Uważny lider - Centre of Mindful Changes -\n2 listopada 2020 Joanna Kaczmarek 0 Comments\nDzisiejsze realia pracy stawiają coraz większe oczekiwania przed kierownikami. Nie wystarczy już tylko zarządzać, zlecać zadania i kontrolować pracowników. Kierownik powinien być liderem, najlepiej jeszcze uważnym. Z tego wpisu dowiesz się, kim jest uważny lider.\nKim jest uważny lider\nNa początek zajmijmy się wyjaśnieniem kim jest uważny lider. Jak zapewne się domyślasz, że określenie to jest niejako wypadkową dwóch słów – lider i uważność.\nLider – kto to taki\nO liderze wiesz już na pewno co nieco.\nPowtarzając za Wikipedią, lider to osoba, która kieruje, przewodnik, szef. Osoba, której zadaniem jest kreowanie grupą oraz prowadzenie jej do wspólnego celu. Lider może stać na czele różnych grup: rodziny, grup znajomych, zespołu zadaniowego w miejscu pracy, można wyróżnić również pozycję lidera w związku partnerskim.\nJa będę tego określenia używała dziś w kontekście zawodowym, a więc lider to szczególny rodzaj kierownika, który potrafi pociągnąć za sobą zespół. Jeżeli nie jesteś jeszcze kierownikiem w pracy, w tym wpisie także znajdziesz coś dla siebie, bo zapewne możesz stać na czele jakiejś innej grupy.\nAby lider był skuteczny, powinien posiadać kilka cech.\npowinien być charyzmatyczny i zarażać wizją swój zespół,\npowinien dobrze się komunikować i zachowywać etycznie,\npowinien być odważny, umieć podejmować trudne decyzje i świecić dobrym przykładem,\npowinien darzyć zespół zaufaniem, motywować go i doceniać.\nLider, o którym piszę powinien być także uważny.\nUważny lider, czyli jaki\nAby dobrze zrozumieć, co to oznacza musimy zajrzeć do definicji uważności.\nUważnością, czyli inaczej mindfulnessem nazywamy szczególny rodzaj uwagi. Takiej, która charakteryzuje się 3 cechami: jest świadoma, nieoceniająca i nastawiona na chwilę bieżącą. Więcej na ten temat dowiesz się z wpisu Sprawdź, czym jest mindfulness.\nNa potrzeby tego wpisu skupmy się na podstawach. Uważny lider to zatem taki, który potrafi przywoływać świadomą, nieoceniającą i nastawioną na chwilę bieżącą uwagę i kierować ją tam gdzie chce.\nDzięki dobremu wykorzystywaniu tej umiejętności jest w stanie zwiększać swoją samoświadomość, a także świadomość tego, co dzieje się wokół niego.\nUcząc się uważności i poznając różne techniki mindfulness, uczymy się koncentrować uwagę wokół tzw. trójkąta świadomości, czyli ciała, myśli i emocji. Każde nasze doświadczenie przeżywamy na tych 3 poziomach, choć zazwyczaj nie jesteśmy tego świadomi.\nPrzyjrzyjmy się temu w praktyce.\nZapraszam Cię teraz do pewnego ćwiczenia. Zamknij na chwilę oczy. Uspokój oddech. …\nWyobraź sobie, że jesteś kierownikiem. Bardzo zależy Ci na pracy i dobrych wynikach. Jutro masz ważne wystąpienie przed zarządem i przygotowujesz się intensywnie od dwóch dni. Masz jeszcze trochę do zrobienia i czekasz na raport od pracownika. Miał Ci wysłać go o 9:00 rano. O 15:30 jeszcze nie wysłał. Po Twoim mailowym przypomnieniu wreszcie wysłał – o 15:59. Otwierasz go i własnym oczom nie wierzysz. W ogóle nie spełnia to Twoich oczekiwań. Wiesz już, że musisz zrobić wszystko jeszcze raz samodzielnie. A przecież jeszcze zostało kilka Twoich tematów do opracowania. Czujesz, że nie starczy Ci na to nocy i jutro nie wypadniesz tak dobrze jak tego chcesz.\nSkieruj teraz uwagę na swoje doświadczenie w momencie. Co się dzieje z Tobą? Jakie myśli krążą w Twojej głowie? Postaraj się je zidentyfikować. Zauważ też, jakie emocje Ci towarzyszą. Nazwij je. Zwróć uwagę też na to, co się dzieje z Twoim ciałem? Jakie doznania odczuwasz w ciele?\nKiedy poczujesz już ten stan, łagodnie otwórz oczy.\nSpróbujmy przyjrzeć się teraz temu, co mogło się dziać w trójkącie świadomości.\nZapewne przychodziły Ci do głowy różne myśli: zawsze to samo, można było to przewidzieć, dlaczego nie dał mi znać wcześniej, że nie wie, jak to zrobić, znowu wszystko muszę robić samodzielnie, ci pracownicy do niczego się nie nadają… i można by wymieniać tak długo. U Ciebie mogły pojawić się też inne myśli i to oczywiście w porządku. Chcemy w tym zadaniu przyjrzeć się bardziej strukturze trójkąta świadomości niż dokładnie określić doznania.\nNa poziomie emocji mogło pojawić się zdenerwowanie (żeby nie powiedzieć mocniej), irytacja na pracownika, ale też na siebie, bo przecież można było zapytać wcześniej lub dać lepszą instrukcję. Może pojawiła się też rezygnacja i zwątpienie, czy aby na pewno dasz radę przygotować wszystko do jutra.\nTo wszystko odczuwalne było też w ciele. Może pojawiło się napięcie mięśni, ciężar w okolicy karku, ze zdenerwowania zaciskały się szczęki. Rozczarowanie i zwątpienie powodują też często to, że zamyka się klatka piersiowa i trudniej jest oddychać.\nMam nadzieję, że ten przykład pokazał Ci, co może się dziać z nami w różnych doświadczeniach. Wszystkie przeżywamy bowiem na tych 3 poziomach. Najłatwiej nam zazwyczaj zidentyfikować myśli. Często odczuwamy też silne doznania w ciele, choć trudno nam przyporządkować je do konkretnych myśli czy emocji. Najtrudniej bywa zazwyczaj ze zidentyfikowaniem i nazwaniem emocji.\nPraktykując mindfulness, możesz zwiększyć świadomość siebie i uczyć się rozpoznawać swoje myśli, emocje i doznania ciała.\nWróćmy teraz do naszego lidera.\nUważny lider to zatem taki, który jest świadomy tego co się dzieje w jego trójkącie świadomości.\nUważny na pracowników\nUważny lider nie może być jednak skoncentrowany tylko na sobie. Z racji pełnionej funkcji powinien być także uważny na każdego członka zespołu i na zespół jako całość.\nNie jest to najprostsze, ale możliwe.\nSpróbujmy zatem przeanalizować na drugim przykładzie, jak mogłaby wyglądać uważność lidera w praktyce.\nTym razem przenieśmy się wyobraźnią na zebranie zespołu. Zespół ten od dwóch godzin pracuje intensywnie nad ważnym projektem i utknęli właśnie w procesie tworzenia nowego rozwiązania. Od kilkunastu minut kręcą się w kółko, nie padają nowe pomysły, część zespołu się wyłączyła, a na pomysły lidera co po niektórzy reagują delikatnym, ale szyderczym uśmiechem. Ewidentnie utknęli.\nWejdźmy trochę głębiej w tę sytuację.\nZacznijmy od lidera. Jest uważny, więc w pewnym momencie wycofuje się na chwilę, przestaje mówić i bierze świadomy oddech. Zauważa u siebie irytację, nerwowość, spięcie karku, napięcie w mięśniach. Widzi też, że powoli zbiera się w nim chęć wymuszenia na zespole groźbą efektywnej pracy. Pojawia się też u niego wiele myśli ocennych na temat zespołu: że są nieefektywni, leniwi, zachowawczy.\nUważny lider potrafi to zauważyć i nad tym zapanować, wziąć oddech i nie reagować automatycznie. Jeżeli zauważy w odpowiednim momencie u siebie emocje, które mogłyby negatywnie wpłynąć na zespół, jest w stanie nad nimi zapanować. Jeżeli jest uważny, nie musi reagować automatycznie. Może wziąć głęboki oddech i poprzyglądać się z dystansu sytuacji.\nCo wtedy zauważy?\nU całego zespołu – spadek energii, znudzenie, a może niechęć czy jakieś konkretne blokady mentalne. Może to rozpoznać zazwyczaj po konkretnych zachowaniach, wypowiadanych myślach czy emocjach widocznych w ciele. Spadek energii będzie widać np. po pozycji ciała, energetyczna osoba jest wyprostowana, a gdy zaczyna uchodzić z niej para powoli opada, kurczy się i potrzebuje podparcia blatu. Znudzenie może rozpoznać po tym, że ktoś ziewa, inny zagląda do telefonu, a jeszcze ktoś rysuje bazgroły w zeszycie.\nI co w takiej sytuacji może zrobić uważny lider. Jeżeli zauważy konkretne zachowania pracowników, powinien zadać sobie pytanie, jakie potrzeby się za tym kryją. Gdy je zidentyfikuje, może podjąć świadomą decyzję, jak je zaspokoić.\nZa znudzeniem czy spadkiem energii może kryć się potrzeba rozprostowania kości czy potrzeba odetchnięcia świeżym powietrzem. Może zatem zarządzić krótką przerwę, zaprosić pracowników do podzielenia się na grupy, poruszania się i popracowania przy flipchartach na stojąco, może też otworzyć okno i dodać świeżego powietrza.\nJak widzisz, możliwości jest sporo. Najważniejsze to jednak być uważnym i dostrzec potrzeby grupy.\nŚwiadomy lider powinien być uważny jednak nie tylko na siebie i grupę, ale także na poszczególnych członków zespołu. I to bywa trudniejsze, bo osób w zespole jest zazwyczaj kilka i rzadko kiedy mają dokładnie takie same potrzeby.\nMoże być tak, że jakaś osoba jest bardzo zaangażowana i aktywna. Powinien zatem zauważać jej potrzeby – zadać od czasu do czasu pytanie bezpośrednio do tej osoby i docenić i podziękować za aktywność.\nInna osoba może być znudzona, więc ją na przykład może zaprosić do robienia notatek, aby mogła być zajęta i aktywna.\nRolą lidera jest przyglądanie się zespołowi, skanowanie go od czasu do czasu i wyłapywanie zachowań, min, gestów świadczących o konkretnych potrzebach. Dzięki temu może wyłapać coś istotnego. A co?\nMoże być tak, że w zespole jest jedna osoba, która siedzi zainteresowana, z wypiekami na twarzy, ale z lekko wystraszonymi oczami i zaciśniętymi dłońmi. Widać, że ma pomysł, ale nie czuje się pewna siebie na tyle, by go powiedzieć … Nagle prostuje się, otwiera dłonie i usta, chce coś powiedzieć, ale jest zakrzyczana przez innych. Zwija się z powrotem i poddaje.\nI tu jest miejsce na uważność. Rolą uważnego lidera jest zauważanie takich sygnałów. Gdy to dostrzeże, ma moc uciszyć zespół, stworzyć bezpieczną przestrzeń dla tej osoby do podzielenia się opinią i zapytać o jej pomysł.\nUważny lider – podsumowanie\nUważny lider to taki, który ma świadomość tego, co się dzieje z nim i jaki to może mieć wpływ na zespół, zauważa swoje emocje, myśli, doznania ciała i potrafi nie reagować automatycznie, zatrzymać na chwilę swoją reakcję, jeśli może ona nie służyć innym.\nUważny lider ma też świadomość tego, co się dzieje z poszczególnymi członkami zespołu, zauważa ich potrzeby, odczytuje emocje i sygnały z ciała, obserwuje zachowania i słucha wypowiadanych myśli, bo one niosą komunikat o potrzebach pracownika.\nGdy je zauważy potrafi ocenić, jaki wpływ na pracownika i zespół będzie miała realizacja potrzeb tego konkretnego pracownika. Może mu pomóc ją zrealizować, tworząc bezpieczną przestrzeń do jej spełnienia lub może pomóc ją przedefiniować, jeżeli miałaby nie służyć całemu zespołowi.\nUważny lider ma też świadomość potrzeb zespołu, celu jaki wspólnie realizują i potrafi oceniać i decydować czy realizacja jego potrzeb lub któregoś z pracowników popchnie zespół do realizacji celu czy go od niego odciągnie.\nJak to robi? Poprzez aktywną obserwację, zauważanie tego co się dzieje wokół (na poziomie ciała, myśli, emocji), spokojną wyważoną odpowiedź i niereagowanie w automatyczny sposób.\nMożna się tego nauczyć poprzez praktykę mindfulness i budzenie świadomości, na początku samoświadomości i zauważanie tego, co dzieje się z liderem, a następnie budzenie świadomości otoczenia i zauważanie co się dzieje z ludźmi w pobliżu.\nDaj znać w komentarzu, co sądzisz na temat tej koncepcji.\n#lider #uważność w pracy #uważny lider\nPrevious Previous post: Techniki mindfulness na koncentrację


Pantomogram - podstawa profesjonalnej diagnostyki stomatologicznej – Smileinstitute\nPantomogram zębów to specjalistyczne zdjęcie RTG stosowane w stomatologii, wykonywane przy pomocy aparatu zwanego pantomografem. Jego działanie polega na jednoczesnym ruchu głowicy generującej promieniowanie RTG oraz rejestratora, dzięki czemu uzyskuje się dokładne zdjęcie danej warstwy twarzoczaszki.\nNa pantomografie widoczne są: zęby, kości szczęki, żuchwy, stawów skroniowo-żuchwowego i zatok szczękowych. Dzięki powiększonemu obrazowi struktur anatomicznych można dokładnie ocenić stan przyzębia oraz określić nieprawidłowości w budowie korzeni zębów, miejsca tzw. zębów zatrzymanych (np. ósemki). Dzięki zdjęciu pantomograficznemu możemy także poznać stopień mineralizacji zębów i kierunek ich wyrzynania się.\nusuwanie zębów (szczególnie przy konieczności usunięcia wyżniętych lub zatrzymanych zębów, np. zębów mądrości (ósemki)\nzakładanie implantów zębów (służy ocenie ilości kości i miejsca do wprowadzenia implantu)\nprzed wykonaniem niektórych zabiegów chirurgicznych poza jamą ustną np. w przypadku operacji zaćmy jako zdjęcie wykluczające obecność ogniska zapalnego.


Kancelaria adwokacka Inowrocław, adwokat, prawnik, porady - Prawo karne\nKolejną czołową specjalnością naszej kancelarii adwokackiej są sprawy, które dotyczą postępowań o charakterze karnym. Zakres usług adwokata profesjonalnie zajmującego się sprawami karnymi jest bardzo szeroki. Do nich można zaliczyć między innymi:\nPrzestępstwa takie jak: pobicie, groźby, stalking, kradzież, składanie fałszywych zeznań, jazda pod wpływem alkoholu, naruszenie nietykalności cielesnej, zniesławienie; znęcanie się, uchylanie od alimentów, znieważenie, nadużycie uprawnień przez funkcjonariusza, kradzież z włamaniem, rozbój, przywłaszczenie, oszustwo, zniszczenie mienia, wyłudzenie odszkodowania;\nreprezentowanie i obronę podejrzanego w postępowaniu przygotowawczym oraz oskarżonego w trakcie postępowań sądowych;\nwnoszenie wniosków o odroczenie, przerwę lub przedterminowe zwolnienie z wykonywania kary pozbawienia wolności;\nwniesienie wniosku o zgodę na wykonywanie kary w systemie dozoru elektronicznego;\nzażalenie na postanowienie o odmowie wszczęcia lub umorzenie postępowania przygotowawczego,\nzażalenie na zatrzymanie, tymczasowe aresztowanie,\notrzymanie odszkodowania w związku z niesłusznym odbywaniem kary pozbawienia wolności;\nkompleksowe udzielanie pomocy osobom, które poniosły szkodę w wyniku dokonanego czynu;\nrozkładanie grzywny na raty.\nreprezentacja pokrzywdzonych, oskarżycieli prywatnych, posiłkowych,\nPomoc prawo karne - Inowrocław\nWyżej wymienione przykłady to niewielka część obszarów, którymi zajmuje się obrońca praw i obowiązków zarówno oskarżonych, jak i pokrzywdzonych. W naszej kancelarii podchodzimy do każdej sprawy z ogromnym zaangażowaniem, zachowując wszelkie standardy charakterystyczne dla zawodu jakim jest adwokat. Zapraszam serdecznie do kontaktu zarówno telefonicznego, jak i mailowego – ustalimy termin konsultacji, w których przeanalizujemy problem i znajdziemy odpowiedni sposób na udowodnienie swojej niewinności w trakcie postępowań. Zapraszamy, porozmawiajmy i znajdźmy najskuteczniejszy i najszybszy sposób na rozstrzygnięcie sprawy.\nprzestępstwa: bójka, pobicie, zabójstwo, groźbę karalną, stalking, znęcanie się, uchylanie od alimentów, zniesławienie, znieważenie, jazda pod wpływem alkoholu, naruszenie nietykalności cielesnej, płatna protekcja, nadużycie uprawnień przez funkcjonariusza, fałszywe zeznania, kradzież, kradzież z włamaniem, rozbój, przywłaszczenie, oszustwo, zniszczenie mienia, wyłudzenie odszkodowania,\nwarunkowe umorzenie postępowania karnego,\nwarunkowe zawieszenie wykonania kary pozbawienia wolności,\nprzerwa w wykonywaniu kary pozbawienia wolności,\nzarządzenie wykonania kary,\nENA – Europejski Nakaz Aresztowania,\nzatrzymanie, tymczasowe aresztowanie,\nrozłożenie grzywny na raty,\nwstrzymanie wykonania zastępczej kary pozbawienia wolności,\nodszkodowanie za niesłuszne pozbawienie wolności (skazanie, tymczasowe aresztowanie, zatrzymanie),\nreprezentacje pokrzywdzonych, oskarżycieli prywatnych, posiłkowych,


Gromada Zielonagóra – Wikipedia, wolna encyklopedia\nGromada Zielonagóra – dawna gromada, czyli najmniejsza jednostka podziału terytorialnego Polskiej Rzeczypospolitej Ludowej w latach 1954–1972.\nGromadę Zielonagóra z siedzibą GRN w Zielonejgórze utworzono – jako jedną z 8759 gromad na obszarze Polski – w powiecie szamotulskim w woj. poznańskim, na mocy uchwały nr 35/54 WRN w Poznaniu z dnia 5 października 1954. W skład jednostki wszedł obszar dotychczasowej gromady Piotrowo pod Obrzyckiem oraz miejscowości Borownik, Chraplewo, Obrzycko-Zamek i Zielonagóra z dotychczasowej gromady Zielonagóra ze zniesionej gminy Obrzycko w powiecie szamotulskim, a także obszar dotychczasowej gromady Stobnicko ze zniesionej gminy Oborniki-Północ w powiecie obornickim w tymże województwie. Dla gromady ustalono 13 członków gromadzkiej rady narodowej.\nGromadę zniesiono 1 stycznia 1958, a jej obszar włączono do gromady Obrzycko w tymże powiecie.


Strategia Handlowa Forex Fale Wolf’a ‒ Skuteczny Sposób Handlu Na Rynkach Finansowych, Strategie handlowe impulsow dla poczatkujacych\nStrategie handlowe impulsow dla poczatkujacych, Analiza Techniczna Rynku Forex: Najważniejsze Rzeczy Dla\nMusisz wymienić. Internet aż kipi od strategii forex dla początkujących. Bardzo czasochłonny styl handlu oraz stresogenny zatem może skłaniać do niezdrowego stylu życia. Będą pokazane również wczorajsze setupy na moim ulubieńcu — Daxie. Zawarcie transakcji jest konieczne tylko wtedy, gdy trend odwróci swój ruch.\nBardziej szczegółowo i szczegółowo ze wszystkimi zawiłościami systemu znajdziesz w plikach PDF z pełnym opisem, który możesz pobrać na końcu strony. Handel odbywa się tylko według trendu. Na rynek powinny wejść ramy czasowe M1-M5 zgodne z ruchem na starszych ramach czasowych H1-H4. To pozwala ci pozostać na rynku całkowicie bez ryzyka. Demitriew podjął decyzję poziomy bankowe na wykresach par walutowych. Strategia Snajpera wykorzystuje tę koncepcję strefy konsolidacji ZKktóry powstaje od godzinyczyli od początku sesji azjatyckiej.\nPozycja jest otwierana po przebiciu się przez ZK, powrocie do niej i konsolidacji. Zamówienia otwarte: 1.\nPoprawność kierunku otwierania pozycji na TF M1-M5 jest potwierdzona obecnością poziomu impulsu całkowitego TIU - poziomu na wyższym przedziale czasowym N1 i H4 - w chmurze wejściowej. Przed wydaniem wiadomości ekonomicznych należy zamknąć lub przenieść wszystkie pozycje do progu rentowności, ponieważ gwałtowny skok zmienności może prowadzić do dużych strat.\nNormalne zarobki dla tej strategii wynoszą 40 punktów dziennie, po czym zaleca się zaprzestanie handlu w bieżącym dniu, w przeciwnym razie gromadzi się zmęczenie, a zdolność koncentracji i prawidłowego śledzenia warunków systemu zostaje utracona. System handlu, o którym mowa, jest sprzedawany z dużą falą informacyjną.\nDyskutują o tym, więc pojawiają się plotki. Ona się rozwija. Utworzono dla niej osobną publiczność VKontakte. Dzisiaj są już trzy wersje.\nTS Sniper 3 to tajny system dostępny za pieniądze. Ta notatka opisuje zasady pierwszej wersji. System opiera się na dwóch ważnych punktach: Trend lub trend Wiele osób myli te pojęcia bez zrozumienia, podaje ich definicję, wprowadzając w błąd siebie. Z punktu widzenia tego systemu trendy krótkoterminowe, które rozwijają się od kilku godzin do kilku dni, nazywane są trendem lub trendem przejściowym.\nSą one obserwowane na M5. Mogą zmieniać kierunek kilka razy dziennie. Zjawisko to jest traktowane jako rozszerzony trend globalny. Trendy, jak je widzi Dmitriew, rozwijają się od kilku dni do kilku tygodni. Obserwuje się je na H1. Zatem trendy składają się z kilku trendów. Snajper na rynku Forex. Kilka wniosków Zatem punkty wejścia znajdują się na odwróceniach trendów.\nNie trendy, a mianowicie trendy. Jednocześnie system sugeruje, że handel będzie przeprowadzany w ciągu dniadlatego punkty wejścia mogą znajdować się w globalnym trendzie i podczas przejścia.\nPobierz Rozumiejąc różnicę między tymi trendami, należy wydedukować ważną zasadę. Musisz wymienić.\nPo rozpoczęciu tradingu na rynku walutowym zaczniesz zapoznawać się ze światem, który jest pełny wydarzeń makroekonomicznych, przemówień politycznych, wskaźników, oscylatorów oraz wielu różnych innych rzeczy. To czy wybierzesz inwestycje krótkoterminowe czy długoterminowe zależy tylko od Ciebie. Krótkoterminowy trading na rynku walutowym jest ekscytujący, jednakże tylko niewiele osób jest w stanie osiągnąć profity z tego typu transakcji. Aby stało to się opłacalne na rynku walutowym oraz na wielu innych rynkach należy być zdyscyplinowaną osobą oraz mieć dobrą strategie inwestowania na giełdzie. Oczywiście można również zacząć kopiować sygnały od innych osób, jednakże kopiowaniem sygnałów nie zdobędziesz wiedzy na temat rynku.\nDlatego przed zmianą trendu należy wejść na rynek tylko w kierunku trendu globalnego. Ts snajper. Zasady dotyczące filmów i wiadomości Pamiętaj, aby pracować z wiadomościami w. Faktem jest, że na cenę zawsze wpływa wiele czynników.\nJednym z takich ulepszeń jest Sniper X. Sniper X: granicą jest tylko niebo Analizowałem strategię Sniper i kilka jej aktualizacji, które pojawiły się w latach Co jeszcze można zrobić z klasyczną analizą techniczną? Deweloperzy nie mogli się powstrzymać.\nStrategia handlowa Sniper: analiza strategii Price Action, jej zalety i wady. | Liteforex\nJuż w roku pojawiła się kolejna odmiana strategii Sniper w internecie. Jest nią Sniper X i różni się od oryginalnej wersji tym że: Możesz jej używać w handlu średnio- i długoterminowym poprzednia wersja używana przez traderów dziennych sugerowała tylko handel krótkoterminowy. Istnieje nowy działający algorytm korekcyjnych ruchów cenowych, który pozwala dokładnie zidentyfikować strefy korekty.\nMożna dodać go do krótkiej pozycji z silnym trendem kaskadowy punkt wejścia, zgodnie z terminologią deweloperów. IL i TIL zostały zastąpione nowym terminem, jest to lokalny i globalny poziom nierównowagi, poprawiony jest również algorytm konstrukcji. Deweloperzy Snipera X twierdzą, że problem identyfikacji lokalnych mikro-trendów kierunek cen w ramach czasowych M1-M5 został rozwiązany. Opracowano również szablony, jeśli zachowanie cenowe zbliża się do poziomów wsparcia lub oporu.\nNie sprawdzałem, w jaki sposób zapowiadane ulepszenia odpowiadają rzeczywistości i jak bardzo strategia ta jest zbliżona do Graala. Jeśli masz dość woli i cierpliwości, aby dokładnie przestudiować system Sniper X, napisz o wynikach w komentarzach. Z góry dziękuję! Czy zaoferowano ci zakup strategii handlowej Sniper przedstawionej jako unikalny produkt? Nie zgadzaj się na jej zakup!\n5 najlepszych strategii handlu trendami dla początkujących.\nMożesz znaleźć wszystkie jej modyfikacje bezpłatnie. Uwierz mi, bez względu na to, jak dobrze strategia jest zaprezentowana, system Sniper jest tylko wariantem strategii Price Action, która nie gwarantuje sukcesu. Myśl samodzielnie i nie kupuj niczego, co jest wybitnie promowane.\nDodam, że zawsze znajdziesz bezpłatne!!! Co sądzisz o strategii Price Action, a w szczególności o Sniperze?\nChcesz coś dodać lub o tym podyskutować? Zapraszam was do umieszczenia komentarzy w dziale znajdującym się pod artykułem!\nUczmy się razem! Podobał się mój artykuł? Udostępnij go w sieciach społecznościowych, najlepszy sposób na podziękowanie: Zadawaj mi pytania i komentuj poniższy materiał. Chętnie odpowiem i udzielę niezbędnych wyjaśnień. Zawartość tego artykułu stanowi opinię jego autora, a nie oficjalne stanowisko firmy LiteForex. Skalping na interwałach 2. Rodzaje skalpowania w zależności od interwału Gra na pipsy - ta prosta strategia skalpowania na rynku forex uważana jest za strategię najbardziej dochodową, ale i obarczoną największym ryzykiem pod względem zysków kwestia ta jest bardzo kontrowersyjna.\nRamy czasowe to M5. Wielkość dźwigni zależy od tradera. Konserwatywne skalpowanie.\nCzas utrzymywania pozycji sięga nawet 30 minut, ramy czasowe to M Skalping w oparciu o analizę 3. Rodzaje skalpowania w oparciu o strategie techniczne.\nStrategia handlowa „Snajper\nSkalpowanie na bazie analizy na kilku interwałach. Taką strategię stosuje się, gdy handluje się w ramach trendu krótkoterminowego. Może się on zmienić w dowolnym momencie, więc popularne strategie handlu z trendem dla interwału godzinowego nie będą w tym wypadku najlepsze.\nNastępnie konieczna jest analiza rynku i poszukiwanie sygnałów w interwale M5. Praktyczny przykład tej strategii zostanie wyjaśniony nieco później. Handel na głównych parach walutowych. Główną parą jest para, na podstawie której skalper podejmuje decyzje tradingowe, ale handluje skorelowaną parą, która jest nieco opóźniona. Scalping intuicyjny.\nStochastic to oscylator Luty 8, Co to jest wzór świecy odwróconej Harami? Formacja świecowa odwrócenia Harami to konfiguracja odwrócenia trendu z dwiema świecami. Przyjmuje to imię, ponieważ przypomina przyszłą matkę. Luty 7, Co to jest Ichimoku Kinko Hyo? Ichimoku Kinko Hyo jest wskaźnikiem handlu podążającym za trendem w Olymp Trade. Zawiera kilka wierszy i Strategie handlowe impulsow dla poczatkujacych nazwanych w języku japońskim - tłumaczenie na angielski jak w nawiasach.\nLuty 5, Co to jest RSI? RSI to narzędzie handlowe, które oznacza indeks siły względnej. Wellesa Wildera. Zakładając, że broker posiada 2 pipsowy spread, mnożąc to razy 1 lot wychodzi 20 USD za zawarcie jednej transakcji. Jeżeli przy pozycji kupna cena wzrośnie o 2 pipsy, to dopiero wtedy nie będziemy mieli straty. Jednakże Admiral Markets proponuje bardzo ciekawe warunki handlowe, spready zaczynają się już od 0,1 pipsa, a więc można stosować strategie inwestycyjne krótkoterminowe bez obaw o duże koszty transakcyjne.\nZatem przy jednym locie możemy zarobić dolarów. Inwestor krótkoterminowy - daytrader Jeżeli chodzi o krótkoterminowe strategie tradingowe to należy pamiętać, że musimy cechować się dużą samodyscypliną. Początkujący traderzy często nie rozumieją jak ważna jest samodyscyplina i przeważnie naginają zasady swojego systemu transakcyjnego oraz poziomu cięcia strat, czyli nie chcą zamknąć pozycji na stracie i tracą o wiele więcej kapitału niż wcześniej zakładały. Należy tego unikać. Musisz też pamiętać, że nie każda osoba nadaję się do tego stylu gry, ponieważ wymaga to od nas dużego poświęcenia czasu oraz musimy przesiadywać przed komputerem nawet 10 godzin dziennie.\nJednakże krótkoterminowe strategie inwestycyjne są bardzo zachęcające. Jeżeli już ktoś osiągnie profesjonalny poziom, to zarabianie kilkudziesięciu tysięcy złoty miesięcznie przestaje być problemem. Pamiętaj jednak, że to wymaga aby daytrader był zdyscyplinowany i przekonany o słuszności swojego systemu. Inwestor jednosesyjny musi trzymać nerwy na wodzy i kierować się wytycznymi swojej strategii Forex day trading.\nJeżeli pierwsze kroki masz już za sobą i szukasz solidnego partnera w tradingu online, sprawdź ofertę Admiral Markets - regulacje czołowych nadzorów finansowych, bezpieczeństwo środków, niskie spready, tysiące instrumentów i wiele więcej.\nStrategie inwestycyjne krótkoterminowe -daytrading Wielu traderów może nie wiedzieć, czym jest Day Trading. Day Trading to kupno i sprzedaż aktywów, ale w tym samym dniu. Operacje w tym dniu mogą odbywać się na dowolnym rynku, ale najczęściej dzieje się to na rynku walutowym na parach walutowych lub na giełdzie papierów wartościowych na instrumentach opartych o indeksy. DayTrader wykorzystuje niewielkie ruchy cen w ciągu dnia, spekuluje podczas sesji, ale zamyka swoje operacje przed końcem Strategie handlowe impulsow dla poczatkujacych, nie pozostawiając żadnej pozycji na następny dzień.\nStrategią stosowaną przez daytraderów Forex jest wykorzystywanie ruchów w górę i w dół w celu generowania zysków podczas jednej sesji. W spekulacjach w ramach daytradingu zwykle poszukuje się akcji, indeksu giełdowego lub bardzo płynnej waluty. Aby odnieść większy sukces jako daytrader na rynku Forex, musisz mieć spory kapitał i doskonałą znajomość rynku. Jednak posiadanie tego niekoniecznie gwarantuje sukces. Dlaczego daytrading jest popularny? Nie ma formuły, gwarantującej odniesienie sukcesu w daytradingu na rynku Forex.\nDobry trening jest niezbędny, ale nie gwarantuje sukcesu. Ryzyko wzrasta, gdy ceny gwałtownie wahają się w trakcie dnia. Daytrading eliminuje koszt prowizji za utrzymywanie pozycji otwartych przez noc. W handlu prowizje te nazywane są swapem. W niektórych przypadkach, gdy operacje są w przeciwnym kierunku niż rynek, ten swap może być dodatni.\nTo oznacza otrzymanie dochodu zamiast płacenia prowizji. Strategia oparta na nabywaniu aktywów z dodatnimi swapami nazywa się Carry Trade, ale strategia ta wykracza poza zakres tego artykułu. Transakcje daytradingowe są również wykorzystywane w celu uniknięcia narażenia na ryzyko dużych ruchów cen w nocy, kiedy nie możemy kontrolować rynku lub jest on zamknięty. Day Trading eliminuje ryzyko luki na giełdzie.\nShort strategie - Jak wygląda daytrading na rynku Forex Ocenianie, czy daytrading jest opłacalny, nie jest łatwe. Możemy zapewnić, że daytrading na rynku Forex niesie ryzyko i nie należy rozpoczynać tego typu handlu bez wcześniejszego przeszkolenia i dogłębnej wiedzy o rynku.\nNajważniejszą rzeczą dla każdego stylu handlu, również daytradingu, którą trader musi przeprowadzić to plan handlowy, który obejmuje szczegółowe zarządzanie ryzykiem. Spójrzmy na kroki, Strategie handlowe impulsow dla poczatkujacych pomogą Ci poprawić skuteczność! Niezbędne jest dogłębne zrozumienie funkcjonowania rynku i głównych czynników determinujących ruchy na rynku. Daytrader musi kontrolować wskaźniki techniczne i fundamentalne.\nUzupełni to twoją spojrzenie na rynek i pozwoli ci zidentyfikować okazje, których poszukają różni traderzy, i może wesprzeć twoją opinię o okazji inwestycyjnej. We wszystkich aspektach życia dyscyplina jest ważna, ale zaniedbanie tej dyscypliny w transakcjach daytradingowych może spowodować duże straty. Sukces na giełdzie bez dyscypliny jest praktycznie niemożliwy.\nPowinieneś być w stanie obserwować ceny w określonych okresach bez podejmowania nierozważnych decyzji. Jest to trudne i wymaga dużej dyscypliny. W tym temacie niestety fora okażą się być bezużyteczne, dlatego, że nie brakuje osób, które nieustannie w krótkim terminie chcą pokonywać rynek.\nSkuteczna strategia Forex jest możliwa. Istnieje bardzo wiele strategii, ale daytrader musi wybrać z nich taką, która odpowiada jego potrzebom i celom. Warto wiedzieć, że na sukces na giełdzie składa się kilka czynników: Przez co w część z nich rezygnuje z dalszego inwestowania, bo przecież miało być tak łatwo i szybko…Ale w Twoim przypadku tak nie musi być!\nW Forexcie Strategie handlowe dla TD Ameritrade się doświadczenie, a nie tytuł naukowy Akceptacja losowości to chleb powszedni każdego tradera Wielki Kryzys Gospodarczy — Czy lepiej spekulować często? Jednym z elementów skutecznej strategii Forex jest czas trwania pozycji. To jedna z najważniejszych decyzji jakie będziesz musiał podjąć inwestując na rynku walutowym Forex.\nMamy 4 główne style inwestowania: Oczywiście nie brakuje osób, które w kilka miesięcy co najmniej kilkukrotnie zwiększyli wartość swojego portfela.\nOpcja IQ Handel spoleczny\nTransakcje opcji udostepniania WSIB


all-about-elle: Collistar, Face Magic Drops ♥ ♥ ♥\nZadowolona jestem tym bardziej, że udało mi się kupić (viva allegro!) promocyjne opakowanie, powiększone aż o 67% i tak zamiast standardowych 30 mam 50 ml, co w obliczu tego, że kropelki szybko awansowały na ulubieńca okazało się nie lada gratką.\nSamoopalacz ukryty jest w pięknym szklanym opakowaniu z pipetą - rozwiązanie nie tylko dekoracyjne, ale i niezwykle użyteczne. Dosłownie parę kropli wystarczy, by lekko zbrązowić skórę twarzy i dzięki takiemu aplikatorowi bardzo łatwo je odmierzyć. Formuła kosmetyku została wzbogacona o ekstrakt z orzechow laskowych, który wraz z innowacyjnym składnikiem samoopalającym DHA-Rapid zapewnia szybki i równomierny efekt opalonej skóry.\nKrople mają ciemny złocistobrązowy kolor, który ułatwia ich równomierne rozsmarowanie. Bardzo szybko zmieniają kolor skóry, złocista opalenizna pojawia się już po paru-, parunastu minutach. Efekt jest naprawdę prześliczny, bez śladu pomarańczowych tonów - na mojej skórze do złudzenia przypomina naturalną opaleniznę. Zapach? Skłamałabym twierdząc, że w ogóle nie wyczuwam charakterystycznej dla samoopalających środków woni, natomiast z całą pewnością mogę potwierdzić, że jest on tutaj najsłabiej odczuwalny z wszystkich znanych mi tego typu kosmetyków. Co więcej, po przetarciu twarzy tonikiem całkowicie znika, co w zupełności mnie zadowala. I tak właśnie stosuję krople - nakładam je na twarz, zostawiam na kwadrans, po czym przemywam twarz tonikiem.\nTo jak długo efekt utrzymuje się na twarzy w dużej mierze zależy od nas samych. U mnie są to dwa - trzy dni, ale warto podkreślić, że z peelingami jestem za pan brat i bardzo często je stosuję. Na szczęście aplikacja kropli jest tak przyjemna i niekłopotliwa, że z przyjemnością ją ponawiam, tym bardziej, że sam kosmetyk jest obojętny dla skóry, ani jej nie wysusza ani nie zapycha. A uzyskany kolor jest naprawdę cudowny, nie wspominając już o tym, jak pięknie podkreśla piegi! Polecam bardzo serdecznie, świetna alternatywa dla słonecznych pocałunków ;))\nBardzo chcę! A z drugiej strony troszkę boję się takich specyfików :)\nTutaj kłania się moja nieumiejętność aplikacji tego rodzaju kosmetyków ...\nDużo dobrego czytałam o tych kropelkach. I cały czas zastanawiam się nad zakupem ...\nelle 19 czerwca 2014 22:34\nBez obaw Aneto :) Równomierne rozsmarowanie na skórze jest bardzo proste, bo brązer ma kolor, dzięki czemu widać gdzie już jest ;)\nŻaneta Serocka 19 czerwca 2014 10:46\njestem bardzo blada i mam problem z nadaniem twarzy słonecznego odcienia. na nogi używam rajstop w sprayu sally hansen, na ciało balsam lekko brązujący , a na twarz boję się kłaść samoopalacza. Jaka jest jego cena?\nelle 19 czerwca 2014 22:35\nJa zapłciłam ok 100 zl, w Douglase widziałam 119.\n9thPrincess 19 czerwca 2014 10:48\nJa też naczytałam się pozytywnych recenzji i chętnie sama bym przetestowała:)\nAnonimowy 19 czerwca 2014 11:12\nmiałam go ;) faktycznie efekt opalenizny jest bardzo naturalny! Wygląda pięknie\nZużyłaś w całości? Jestem ciekawa, czy komuś się to udało :D\nżycie zaczyna się po 40stce 19 czerwca 2014 11:17\njest na mojej liście "must have", ja podobnie staram się nie opalać twarzy, nie wspominając o tym, że zawsze mam okulary więc okolica oczu jest całkiem blada, widziałam go w Douglasie i ciężko mi było od niego odejść, może podałabyś użytkownika na allegro u którego kupiłaś, pozdrawiam!\nelle 19 czerwca 2014 22:37\nPewnie, u VEGA2007, polecam, transakcja bez zarzutu :)\nAnia 19 czerwca 2014 11:18\nW życiu nie stosowałam samoopalaczy do twarzy, ale po tych zdjęciach i opisie zapragnęłam go mieć:) Muszę ochłonąć, żeby mi przeszło:)\nco kreci anule 19 czerwca 2014 11:24\nelle 19 czerwca 2014 22:38\nAniu może chciałabyś przetestować? ;))\nco kreci anule 20 czerwca 2014 09:20\nDziękuję Ci kochana, ale skład chyba nie dla mnie *-:\nPoza tym z moimi zdolnościami .... :))))\nZielone Serduszko 19 czerwca 2014 11:24\nNie słyszałam wcześniej o tych kropelkach, dziękuję za informację, poszperam jeszcze w sieci :)\nMogę zapytać co masz na paznokciach? Bardzo podoba mi się ten lakier :)\nelle 19 czerwca 2014 22:40\nDziękuję ;)) A lakier to Golden Rose, Holiday 53 :)\nZielone Serduszko 19 czerwca 2014 22:55\nUnknown 19 czerwca 2014 11:42\nObecnie używam Clarins Instatnt Smooth Self Tanning i też jest bardzo przyjemnym twarzowym opalaczem ;) Gdy go skończę chętnie sięgnę po dropsy :D\nCzytałam o nim sporo dobrego ;)\nMe Lady 19 czerwca 2014 11:57\nPierwszy raz widzę taki produkt, chętnie bym go wypróbowała\nPureMorning 19 czerwca 2014 15:29\nObsession 19 czerwca 2014 12:42\nna pewno kiedyś będzie mój :]\nkasiaj85 19 czerwca 2014 14:45\nnie wiem czy sie na nie nie skuszę... tylko jestem dosyć blada i boję się sztucznego efektu... :/\nbrzmi bardzo ciekawie :) i ślicznie wyglądają!\nelle 19 czerwca 2014 22:41\nKasiu tez jestem bladziel straszna, wiekszość drogeryjnych podkładów jest dla mne za ciemna, spróbuj, tym bardziej ze efekt jest bardzo naturalny i można go stopniować.\nZ nieba mi spadłaś z tą recenzją!!!!!!!!! DOSŁOWNIE!!! Oglądałm go 2 godziny temu. Jutro kupuję! :)\nelle 19 czerwca 2014 22:42\nHa! ;)) Daj znać, czy jesteś zadowolona;)\nUnknown 20 czerwca 2014 11:08\nTak jest :D !\nUnknown 25 czerwca 2014 08:08\nelle... mam go! Cudowny efekt. Naprawdę, jestem bardzo zadowolona :) Generalnie, po zakupowym szaleństwie, moje lato, będzie z Collistarem. Troszkę się obkupiłam i tak wyszło :)\nelle 25 czerwca 2014 11:33\nBardzo się cieszę, że Ci się spodobał :))\nOpakowanie piękne jak na samoopalacz, aplikacja super, tylko cena trochę odstrasza:/ Skusiłabym się ale gdyby się nie sprawdził to szkoda tylu wyrzuconych pieniędzy:(\nOj zdecydowanie mógłby być tańszy :)\nkrzykla 20 czerwca 2014 00:18\nJa na razie skusiłam się na mleczko Clarinsa bo wieki nie stosowałam takich produktów i jestem zadowolona ale ten tu w/w też brzmi ciekawie :)\nUnknown 20 czerwca 2014 09:09\nKOSMETASIA 20 czerwca 2014 13:01\nooo matko ale mnie zachęciłaś :D chcę już teraz! :D\nelle 23 czerwca 2014 19:36\nZnaczy recenzja udana :D\nlacquer-maniacs 20 czerwca 2014 20:13\nJestem zachęcona i to bardzo! Tylko zastanawiam się na ile kropelki te zbrązowiłyby moją skórę...\nelle 23 czerwca 2014 19:37\nWszystko zależy od ilości, efekt może być od bardzo delikatnego aż po 'wróciłam z Egiptu' :P\nAnonimowy 21 czerwca 2014 02:35\njestem pod wrażeniem przepięknych zdjęć! lol... są jakieś takie magiczne..., że i ten produkt zdaje się cuda robić:)\nDziękuję Patrycjo i oczywiście pozdrawiam również :))\nUnknown 21 czerwca 2014 11:16\nNie używałam, choć bardzo mnie kusi po Twojej recenzji:)\nJ. 23 czerwca 2014 15:23\nna krem, czy zamiast kremu ?? Mam skórę z problemami - kropelki nie wysuszają za mocno ??\nelle 23 czerwca 2014 19:39\nJeśli użyjesz ich z kremem lub na krem to efekt będzie delikatniejszy, ale spokojnie możesz dać na gołą skórę - nie wysuszają, poza tym nie ma potrzeb używania ich codziennie, a raz na jakiś czas są obojętne dla skóry.\nHexxana 25 czerwca 2014 23:33\nOd jakiegoś czasu dumam nad nimi i.....coś czuję się, że jednak kupię :)\nMalowana Słońcem 9 sierpnia 2014 11:41\nNie przepadam za samoopalaczami ale Twoja recenzja mnie przekonała do magicznych kropelek. ;)\nMuszę się koniecznie w nie zaopatrzyć.


Ten czas.Wiersze zebrane. Książka, ebook. Krzysztof Kamil Baczyński. Ebookpoint.pl - tu się teraz czyta!\nTen czas.Wiersze zebrane (ebook)(audiobook)(audiobook)\nKrzysztof Kamil Baczyński (19211944) absolwent gimnazjum im. Stefana Batorego w Warszawie, student polonistyki na tajnym Uniwersytecie Warszawskim. Poeta, podchorąży Armii Krajowej, uczestnik Powstania Warszawskiego, podharcmistrz Szarych Szeregów, żołnierz batalionu "Parasol". Uważany za najwybitniejszego poetę czasu okupacji. Za życia opublikował cztery tomiki poezji oraz wiele utworów prasie i wydawnictwach konspiracyjnych. Zginał 4 sierpnia 1944 roku od kuli niemieckiego snajpera na posterunku w pałacu Blanka. Miał zaledwie 23 lata.\nNocą, gdy sanie...\nDawno miłość zamarła...\nKiedy z powrotem...\nO wzburzone fale...\nMiła, przyjdź pod dęby...\nStąd: niebo jest duże...\nSny dziecinne pachniały wanilią...\nCzarne cheruby kołyszą widnokrąg...\nTen kataryniarz jest kukłą...\nMoja ty ciemna...\nWięc nie poszukasz mnie...\nSpełnia się brzemię kataklicznych nocy...\nJuż sok powraca...\nAch, jak ogłusza...\nŚwiat kryształowa kula...\nJakże mi tych łaknących nasycić...\nAch, umieram, umieram...\nZiemia jak ognia slup...\nOddycha miasto ciemne...\nGdy broń dymiącą z dłoni wyjmę...\nGdy za powietrza zasłoną dłoń pocznie kształty fałdować...\nO, przyjdź do mnie, kochana...\nPisz do mnie listy...\nTędy, przez wzgórza ciszą zarośnięte...\nO VON UND ZU [...] DLA ANDRZEJA\nJerzy! mój przyjacielu...\nRaz dwa trzy cztery...\nLA FLTE VERTE\nCo dzień kupuję bilet na pociąg...\nDymy, wysokie sztandary...\nJesteś o tyle spojrzeń ode mnie...\nKIEDY LUDZIE BĘDĄ BRAĆMI\nKsiążka leżała na stole...\n[...] Okuj się w błękit stalowy...\nPo co nierozwiązane dniom odpoczynki obiecać...\nNoc zielona była...\n[...] W takiej ciszy słyszała...


Wyprzedaż rocznika 2018 trwa w najlepsze. Hyundai Białystok ma duże rabaty na nowe auta Białystok | ddb24.pl\nPortal DzienDobryBiałystok.pl 05/12/2018 11:55\nWyprzedaż aut z rocznika 2018 w białostockim salonie dealerskim Hyundai Nord Auto trwa w najlepsze. Ale myśląc o zakupie nowego samochodu warto się pospieszyć. Liczba egzemplarzy dostępnych z dużymi rabatami z dnia na dzień się zmniejsza. Na chwilę obecną jest jednak na tyle duża, że każdy powinien znaleźć tutaj najlepszą dla siebie wersję wyposażenia w modelach marki Hyundai.\nW ramach wyprzedaży dla klientów indywidualnych, miejski Hyundai i20 dostępny jest z upustem w wysokości 5 000 zł i premią za odkup wynoszącą 2 000 PLN. Wybierając model i30 Hatchback, klient może zyskać aż do 13 700 zł, dzięki promocji gotówkowej w wysokości do 7 700 zł, promocyjnemu wyposażeniu do 4 000 zł oraz premii 2 000 zł za odkup obecnego samochodu.\nSzczegółowych informacji na temat modeli oraz oferty udzielają doradcy z salonu Hyundai Nord Auto Białystok: www.nordauto.hyundai.pl\nWyprzedaż rocznika 2018 trwa w najlepsze. Hyundai Białystok ma duże rabaty na nowe auta komentarze opinie


Zamek Strážky – monvoyage\nStrona główna Krótkie wycieczki Zamek Strážky\nZamek Strážky i miejscowość Spišská Belá znajdują się 7 km od Kieżmarku (Kezmarok) oraz ok 31 km od przejścia granicznego z Polską w Jurgowie. Dogodny dojazd drogą nr 49 z Bukowiny Tatrzańskiej lub z Zakopanego przez Łysą Polanę. Dalej na Słowacji drogą nr 66 do samej miejscowości Spišská Belá.\nStrážky to dawna wieś, a od 1971 roku część miasta Spiska Biała (Spišská Belá). Znajduje się w dorzeczu Popradu, na lewym jego brzegu. W miejscowości znajduje się zamek Strážky, który jest narodowym zabytkiem kultury. Dwór jest klejnotem architektury renesansowej na Słowacji. Ponadto został ogłoszony zabytkiem kultury wraz z przyległym parkiem w 30.10.1963 pod numerem ÚZPF 983.\nDwór został zbudowany na fundamentach zamku z XIII wieku w latach 1570 – 1590. Początkowy gotycki wygląd został przebudowany w stylu renesansowym. Powstały wówczas narożne baszty, a budynki oraz mury zyskały ozdobne zwieńczenia w postaci attyk. Następnie w dworze mieściła się męska szkoła dla szlachty. Dodatkowo mieściła się w zamku biblioteka, której zbiory uchodziły za najbogatsze na Węgrzech. Na początku XVII w. podjęto kolejną rozbudowę zastępując kurtyny murów budynkami. Następnie w 1708 roku zamek uległ zniszczeniu w wyniku pożaru, co spowodowało kolejną przebudowę w stylu barokowo-klasycystycznym. Pierwotny trzyskrzydłowy budynek został zastąpiony budynkiem na planie kwadratu z wewnętrznym dziedzińcem. Zamek od strony rzeki otacza piękny park. Natomiast w jego wnętrzu utworzono stałe wystawy prezentujące zbiory sztuki użytkowej.\nW miejscowości Spišská Belá można zobaczyć ponadto zabytkowy kościół sv. Anny znajdujący się tuż obok zamku. Jest to gotycka świątynia z XV wieku, jednonawowa, otoczona murem. Ponadto w pobliżu wznosi się renesansowa dzwonnica z 1629 roku.\nPoprzedni wpisGeroldsau Waterfall – Wodospad Geroldsau\nNastępny wpisRuiny drukarni


Korepetycje z biologii molekularnej w Bydgoszczy - 40 zł za 60 minut\nStrona głównaKamil JędruchOgłoszenie korepetytora - biologia molekularna\nJestem studentem VIgo roku medycyny, korepetycji z zakresu biologii, fizjologii człowieka, biochemii, immunologii i genetyki udzielam od 5 lat. Prowadzę właśny fanpage na fb Biologia Fizjologia Biochemia gdzie publikuje treści pokrywające się z moją ofertą korepetycji. Biologia molekularna, a w szczególności mechanizmy immunologiczne, jak i teorie starzenia się to dla mnie jeden z głównych tematów zainteresowań. Zapraszam do kontaktu!\nNiestety nie mogę polecić korepetycji z panem Kamilem z powodu ciągłego odwoływania zajęć.\nSzkoda nerwów i czasu zmarnowanego na dojazdy


Kaszubka Model 3- czapka żeglarska z bawełny |Sterkowski sklep online Rozmiar 62 cm Kolor Czarny\nna otoku haftowana taśma\nlekka przewiewna czapka bez podszewki\nna otoku dekoracyjny sznurek\ndługość daszka z pamięcią kształtu 6,3cm\nśrednica główki ok.25cm\nKod produktu MST-KSZ-B00-62\nKod produktu: MST-KSZ-B00-62\nPraktyczna i elegancka czapka kapitańska "Kaszubka". Od klasycznej szyprówki różni się większą, usztywnioną główką z wysokim stanem.\nCzapka pozbawiona jest podszewki, dlatego jest to bardzo przewiewne nakrycie głowy, które idealnie sprawdzi się podczas letnich, upalnych dni. Potnik wykonany jest z bawełny. Na otoku i daszku przyszyta jest ozdobna, haftowana taśma. Daszek o długości 6,3cm z funkcją pamięci kształtu można dowolnie kształtować.


Trzaskowski oszukuje wyborców? Kandydat PO ws. adopcji przez osoby LGBT: Jestem przeciwny, ale wie pani, wszystko się zmienia\nWydrukowano: 2020-09-27 23:29:03.756393+02:00\nOpublikowano: 2020-07-06 22:33:07.403071+02:00\nRafał Trzaskowski uciekł przed debatą z prezydentem Dudą. Zorganizował spotkanie z dziennikarzami w Lesznie. Kandydat Platformy otrzymał trudne pytanie. Jego odpowiedź była mocno nietypowa.\nCZYTAJ RÓWNIEŻ: Oto „pluralizm” według Trzaskowskiego. Kandydat KO atakuje: Będę robił wszystko, żeby TVP Info zostało zlikwidowane\nJedna z zaproszonych na debatę dziennikarek poruszyła temat tzw. tęczowych rodzin, czyli par jednopłciowych wychowujących dzieci. Prezydent Andrzej Duda proponuje zmianę w konstytucji, która uniemożliwi adopcję przez pary homoseksualne. Zgodził się z nim Rafał Trzaskowski. Jego odpowiedź na debacie w Lesznie może zaskakiwać.\nTrzaskowski pytany o adopcję dzieci przez homoseksualistów, mówił o … walce z nienawiścią.\nMoje wypowiedzi są dosyć jasne. Walczę z nienawiścią. Walczę z wykluczeniem i zrobiłem bardzo dużo, by jasno powiedzieć, że jeżeli ktokolwiek próbuje Polki i Polaków na siebie, tak jak pan prezydent Andrzej Duda, cynicznie, a robi to władza dzisiejsza, to ja mówię jasne „nie”. I będę walczył z nienawiścią zawsze. Tego mnie samorząd nauczył, że trzeba stać przy wszystkich tych, którzy są atakowani\nTrzaskowski oszukuje wyborców?\nNa koniec pozwolił sobie na wypowiedź, która może być zinterpretowana jako obietnica zmiany zdania w tej kwestii w najbliższym czasie.\nNatomiast ja nigdy nie ukrywałem, że jeżeli chodzi o kwestię dotycząca adopcji, że ja jestem przeciw takiemu rozwiązaniu. Natomiast, wie pani, wszystko się dzisiaj zmienia\n— powiedział kandydata Platformy.\nCZYTAJ RÓWNIEŻ: Ważna deklaracja! Andrzej Duda: Dopóki jestem prezydentem nigdy nie zgodzę się na to, by w Polsce została dopuszczona eutanazja\nPublikacja dostępna na stronie: https://wpolityce.pl/polityka/508064-trzaskowski-oszukuje-wyborcow-wszystko-sie-zmienia?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+wPolitycepl+%28wPolityce.pl+-+Najnowsze%29


DOMOWA MASECZKA ROZŚWIETLAJĄCA + KONKURS | MACADEMIAN GIRL\nSoniczna szczoteczka do twarzy LUNA mini 2 TUTAJ\n*ZASADY KONKURSU ZNAJDZIESZ W OPISIE POD FILMEM TUTAJ*\ndomowa maseczkadomowy przepis na maseczkeforeokosmetyki naturalnemasaż twarzymaseczkamaseczka rozświetlającanajlepsza maseczkanajlepsza szczoteczkapielęgnacja twarzyszczoteczka do twarzy recenzjaszczoteczka FOREOszczoteczka od FOREOuroda\nStyczeń 23, 2019 at 12:17 pm\nUwielbiam takie domowe maseczki 🙂\nStyczeń 25, 2019 at 12:37 pm\nSuper! Mój przepis na maseczkę: 1 łyżka miodu, 30ml soku z cytryny, 2 łyżeczki kurkumy. Idealna na przebarwienia potrądzikowe 🙂\nStyczeń 25, 2019 at 2:38 pm\nStyczeń 25, 2019 at 4:55 pm\nMoja maseczka,olej kokosowy,łyżeczka miodu,parę płatków szafranu,pięknie nawilża,skóra jest po niej miękka\nStyczeń 28, 2019 at 10:35 am\nO wow, płatki szafranu brzmią super 🙂 Muszę spróbować!\nStyczeń 26, 2019 at 8:03 pm\nŚwietny film 🙂 Moja ulubiona maseczka, która bardzo pomogła mi przy problemach z cerą to maseczka drożdżowa. 1/4 świeżych drożdży wymieszać z ciepłym mlekiem tak aby otrzymać jednolitą konsystencję, można dodać również kilka kropel oliwy lub soku z cytryny. Maseczka pomaga na trądzik, wybiela przebarwienia.\nDziękuję 🙂 To prawda, że drożdże świetnie działają na trądzik 🙂 Polecam taką maseczkę 🙂\nLuty 4, 2019 at 8:38 pm\nMoją ulubioną maseczką do cery z łojotokiem, którą trzeba często oczyszczać jest maseczka z węgla aktywnego (takiego z apteki w tabletkach lub kapsułkach) rozpuszczonego w odrobinie wody po prostu. Cudownie matowi skórę. W gorsze dni kiedy mam skórę podrażnioną mieszam węgiel z odrobiną jogurtu greckiego- oczyszcza i koi. Polecam, samo dobro za grosze tak naprawdę 🙂\nLuty 5, 2019 at 11:54 am\nDziękuję 🙂 Świetny przepis, muszę koniecznie wypróbować!\nLuty 4, 2019 at 11:45 pm\nMaseczka która na mnie działała :\nUgotowane ziemniaki w mundurkach (wcześniej dokładnie umyte)\nOstudzić ,obrać , rozgnieść widelcem\nDodać żółtko jajka ( bogate w witaminy )\nŁyżkę jogurtu naturalnego .\nNałożyć na buźkę …. i czekać 20 mim ( chociaż trzymam dłużej ) po czym zmyć 🙂\nBuzia jest nawilżona i odżywiona 🙂\nLuty 5, 2019 at 11:56 am\nProsta maseczka nawilżająca. Dziękuję za przepis! <3\nLuty 4, 2019 at 11:50 pm\nKupiłam kiedyś we Włoszech olej truflowy i ponieważ niestety zupełnie nie podpasował mi smakowo używam go do maseczek 😁 jako iż trufle mają podobno właściwości odżywcze. A więc mieszam łyżeczkę miodu z nieco mniejszą ilością oleju truflowego oraz łyżeczką cytryny i to nakładam na twarz na Ok 10 min. Potem dokładnie zmywam. Mam bardzo suchą cerę oraz skórę, a po niej twarz jest znacznie bardziej nawilżona i delikatna 😊\nLuty 5, 2019 at 12:01 pm\nMaseczka na bogato 😀 trufle mają mnóstwo właściwości zdrowotnych, na pewno taka maseczka jest świetna dla naszej cery!\nLuty 5, 2019 at 7:30 am\nMaseczka energetyzująco-ujędrniająca, która jest jednocześnie super peelingiem <3. I nadaje się do całego ciała. Ale oto przepis na twarz. Choćbym nie wiem ile nocy zarwała – jeśli ją zrobię, nikt mi nie wierzy, że niby jestem przemęczona:). Cenie pod oczami, czy opuchlizna po podróżny – po prostu znikają. Oprócz tego pięknie, pobudzająco pachnie:).\nŁyżeczkę kawy ziarnistej zalać odrobiną gorącej wody, ok 96 stopni, nie wrzątkiem. Odrobiną – tak, żeby powstała pasta, a nie płyn. Odstawić do wystygnięcia.\nDodać łyżeczkę miodu i łyżeczkę lub łyżeczkę soku z cytryny (to chyba odwieczne, uniwersalne składniki:)).\nDodać ulubiony olej – może to być oliwa z oliwek, może być rzepakowy (rzadko się o tym mówi, ale jest bardo dobry dla skóry^^), może być arganowy, makadamia, z róży, rozpuszczony olej kokosowy – co kto ma lub najbardziej lubi:).\nGdyby konsystencja nam nie odpowiadała, można zagęścić jogurtem lub ulubionym kremem do twarzy. Najpierw wykonujemy masaż twarzy naszym peelingiem. Potem zostawiamy maseczkę na twarzy przez 10-15 minut, żeby składniki lepiej się wchłonęły. Potem odrobinkę masujemy jeszcze raz przed zdjęciem maseczki. Cudowny efekt zapachowy i pielęgnacyjny możemy osiągnąć jeśli potem spryskamy jeszcze buzię wodą różaną. Ach, aż nabrałam ochoty, żeby sobie tę maseczkę zrobić:).\nLuty 5, 2019 at 12:22 pm\nTeż uwielbiam peeling z kawy i wszystkim go polecam! Jest świetny!\nLuty 5, 2019 at 7:41 am\nSuper maseczka, 😊 uwielbiam takie domowe maseczki, które mogę sama przygotować . Moja ulubiona maseczka to miód, sok z cytryny i cynamon. Polecam osobą które mają problemy z cerą, działa ona odkażająco ,antybakteryjne i rozgrzewająco. Doskonale rozjaśnia i rozświetla cerę – jest po niej bardzo gładka.\nLuty 5, 2019 at 12:24 pm\nSuper przepis! Dodam tylko, że warto przed maseczkami wykonać próbę alergiczną na nadgarstku czy dłoni – cynamon ma świetne właściwości, ale lubi podrażniać i uczulać.\nLuty 5, 2019 at 9:43 am\nMoja sprawdzona maseczka nawilża i poprawia kolor cery 🙂\nPrzy dwójce maluchów i nieprzespanych nocach działa cuda 🙂\nŁyżkę startej drobno marchwi wymieszać z żółtkiem jaja, łyżeczką miodu i łyżeczką twarogu. Rozprowadzić na twarzy i szyi na 20 min. Zmyć ciepłą wodą. Nawilża i poprawia koloryt skóry, daje efekt opalonej skóry.:) )\nLuty 5, 2019 at 12:39 pm\nO wow, brzmi super! Na pewno twarz po takiej maseczce jest rozświetlona i nawilżona, warto spróbować 🙂\nLuty 5, 2019 at 2:31 pm\nUwielbiam maseczkę z namoczonych płatków owsianych zblendowanych z łyżka miodu ☺ Skóra po niej jest uspokojona, wygładzona. Jeśli zostaje mi trochę produktu to smaruje nią szyje oraz dekolt niekiedy nawet całe ciało ☺ I tak sobie masuje , masuje i na koniec spłukuje letnia woda. Po maseczce nie nakładam nic 😱 mam wrażenie , ze skóra dostaje takiego kopniaka i pięknie się regeneruje 😍 uwielbiam ten czas 💕💕💕\nLuty 11, 2019 at 6:30 pm\nPo takiej rekomendacji nie sposób nie wypróbować 🙂 Dzięki!\nLuty 14, 2019 at 9:08 am\nCzęsto robię maseczki jak i peelingi z tego co akurat mam pod ręką w domu 😉 ale moje sprawdzone to maseczka dezynfekująca zmiany skórne: 3 saszetki mięty (może być również ususzona) zalewamy połowa szklanki wrzątku i odstawiamy na 15 min by się mocno zaparzyła. Napar miętowy mieszamy z 2 łyżeczkami jogurtu naturalnego i łyżka mąki ziemniaczanej, nakładamy.na twarz. Zmyć chłodna woda po 20 min. Odświeżenie cery murowane i nieoceniony zapach miety, który ją uwielbiam 😉 a na szara, zmęczona cerę polecam ekspresowa maseczkę że startego jabłka, łyżeczki oliwy z oliwek(bądź innej) i białka ubitego na sztywna pianę 😉\nLuty 16, 2019 at 7:50 pm\nUwielbiam takie maseczki DIY🙂 od siebie polecam zimową porą, kiedy skóra narażona jest na przesuszenie:\n-2 krople witaminy E ( do kupienia w aptece)\nBardzo fajnie nawilża i regeneruje🧖🏼♀☺\nLuty 21, 2019 at 10:13 am\nProsta i na pewno skuteczna 🙂 Dziękuję! <3


Z Litwy do Polski – jak białoruski przedsiębiorca przeniósł swój biznes\nAleksander Szulakouski zajmuje się dostawami wyposażenia do hodowli zwierząt i drobiu. W litewskim banku nazywali go „ruskim bandytą”.\nNajpierw próbował rozwinąć swój biznes na Litwie, przeniósł go jednak do Polski. Uważa, że tu przepisy obowiązujące zagranicznych przedsiębiorców są znacznie bardziej atrakcyjne. Poza tym na Litwie spotykał się z innym problemem – negatywnym stosunkiem do rosyjskojęzycznych biznesmenów.\n„Główna różnica, która rzuca się w oczy: Polacy nie odnoszą się do ciebie gorzej dlatego, że jesteś rosyjskojęzyczny i jesteś cudzoziemcem. Oni szukają sposobu jak zarobić. Zresztą jestem tylko jednym z setki przedsiębiorców i do tego drobnym. Chociaż myślę, że dla kompanii z dużymi obrotami, którym nie są potrzebne kredyty, Litwa wciąż jest atrakcyjnym miejscem” – uważa Szulakouski.\nAmbitny początek i smutny koniec\nHistoria jego biznesu w tym kraju rozpoczęła się pięć lat temu. Właśnie w 2011 postanowił założyć firmę na Litwie.\n„Przyczyn było kilka. Woziliśmy sprzęt z Europy Zachodniej na Białoruś i do Rosji. W pewnym momencie zaczęło się to robić niewygodne – trzeba było urządzenia zbierać z różnych krajów, aby dużymi partiami wozić przez granicę i płacić cło. Litwę wybraliśmy, bo to tylko 170 km od Mińska i kilka godzin na granicy. Poza tym na Litwie jest dużo kompanii transportowo-logistycznych”.\nFirma Szulakouskiego zatrudniła kilka osób. Start był udany – już pierwszego roku zaczęła przynosić zyski. Wtedy zrodził się pomysł, aby działać też wewnątrz kraju, skoro i tak działa tu już biuro. Zatrudniono więc jeszcze menagera ds. sprzedaży.\n„Poszedłem wtedy do banku, a tam mi powiedziano: to dobrze, że macie dwa lata z rzędu zyski i bardzo dobre wskaźniki. Ale nie jest pan Litwinem i nie ma pan nawet prawa do tymczasowego pobytu. Powiedziałem, że nie potrzebuję karty pobytu, bo chcę mieszkać tam, gdzie mieszkam – na Białorusi”.\nKiedy okazało się, że bez karty pobytu o kredycie może jednak zapomnieć, postanowił o nią wystąpić. Ale pod koniec 2011 zbankrutował bank, w którym firma miała pieniądze i biznesmenowi udało się odzyskać niecałą połowę z nich – zaledwie 11 tys. euro z 25 tys. Mimo to rok udało się zamknąć z zyskiem.\nArchiwalny materiał Biełsatu o białoruskich przedsiębiorcach na Litwie\nA w 2014 na Litwie zmieniono ustawę o cudzoziemcach. Przedsiębiorca – obcokrajowiec musiał zapewnić trzy miejsca pracy dla obywateli Litwy lub osób zameldowanych tam na stałe.\n„I tu zaczęła się presja. Po raz pierwszy odczułem to, kiedy pracownica banku nazwała mnie „ruskim bandytą piorącym brudne pieniądze” – mówi Szulakouski. – Odpowiedziałem jej, że mylić Białorusina i Rosjanina to tak samo, jakbym nazwał ją Łotyszką…”\nPolska: nie mówią po rosyjsku, ale odnoszą się lepiej\nJego biznes na Litwie z czasem przestał przynosić takie zyski, aby zatrudniać większą liczę pracowników. Przedsiębiorca postanowił przenieść się z nim do Polski, gdzie działa od początku tego roku.\n„Na Litwie mieliśmy kilkudziesięciu klientów, w tym wielkie holdingi rolnicze. Teraz nie ma nikogo, całkiem zwinęliśmy działalność. Jeżeli chodzi o Polskę, to o wynikach trudno na razie mówić, ale ostatnio nasze obroty w Polsce wzrosły dwukrotnie. Najważniejsze, że w ogóle nie mamy tam pracowników. Wszystko robimy zdalnie z Mińska, tam jest tylko dyrektor”.\nI mimo to marzy o powrocie na Litwę: jest bliższa geograficznie i „normalny” język tam rozumieją.\n„W Polsce pod niektórymi względami jest trudniej. Np. muszę tam jechać 4-5 godzin, a nie 3 godziny, jak do Wilna. Oprócz tego mało kto rozmawia tam po rosyjsku. I po angielsku mówi mniej ludzi niż na Litwie. Jeśli chodzi o podatki, to trzeba je tam płacić co miesiąc, więc i pod tym względem na Litwie jest lepiej.”\nAle są też pozytywne strony, które biznes przedsiębiorcy z Białorusi trzymają na razie w Polsce.\n„Z plusów: dadzą nam tu kredyt, chociaż nikt z założycieli nie jest obywatelem Polski. I tu do ciebie odnoszą się inaczej – jak do zwykłego przedsiębiorcy, a nie jakiegoś bandyty. To bardzo czuje się właśnie na poziomie psychologicznym” – podsumowuje Aleksander Szulakouski.\nNМ, cez, belsat.eu wg delfi.lt\nTagi: białoruś, gospodarka, Litwa, Polska


Prolesan Pure - opinie, cena. Gdzie i czy warto kupić w 2022?\nProlesan Pure – czy jest to nowy ewenement na rynku odchudzania w 2021? Wasze opinie\nMatthew\t 28 grudnia, 2020\nNadwaga czy otyłość już dawno nie są jednostkowymi problemami. Jeszcze jakiś czas temu Europa broniła się przy tym, co od dawna niszczyło populację Amerykanów.\nZ biegiem czasu trend niezdrowego jedzenia, szybkiego życia i braku ruchu dotarł jednak również do nas. Problem dotyczy także bardzo mocno Polski. To już nie tylko dorosłe osoby z nadwagą. To coraz częściej również małe dzieci, których złe nawyki żywieniowe będą się za nimi ciągnęły także w dorosłym życiu.\nCzy istnieje jeden, magiczny sposób na smukłą sylwetkę?\nCóż, jeśli ktoś wmawia Wam, że zrzucicie zbędne kilogramy w oka mgnieniu i bez wyrzeczeń, to od razu możecie przerwać taką rozmowę. Nie ma takiej możliwości. Nasz organizm to skomplikowany „silnik”, który rządzi się pewnymi zasadami. Złe nawyki żywieniowe oraz brak ruchu zaburzają wiele procesów zachodzących w organizmie. To natychmiast sprzyja nadwadze. Problemem może być także nieprawidłowa polityka hormonalna, trudne leczenie czy, na przykład ciąża.\nTak naprawdę w każdym przypadku pozbycie się nadmiarowych kilogramów będzie wiązało się z pewnym samozaparciem. Pierwsze, co trzeba zrobić, to udać się do dietetyka. Doświadczony lekarz przygotuje plan żywieniowy i podpowie, co uczynić, aby możliwie najszybciej pozbyć się nadwagi. Warto pomyśleć również o ruchu. Nawet codzienny spacer ze swoim psiakiem jest już bardzo zdrowy i na pewno pomoże w odchudzaniu.\nZa nawet połowę sukcesu przy odchudzaniu odpowiedzialna jest jednak motywacja. Choć początkowo każdy ma silną wolę, to ta jednak szybko znika, gdyż efektów wyrzeczeń długo nie widać. Brak szybkich i widocznych efektów wiele osób zniechęca, ale na szczęście na rynku są produkty, które mogą pomóc i tutaj. Jednym z nich jest Prolesan Pure. Według producenta to specjalistyczny suplement diety, którego regularne stosowanie ułatwia odchudzanie i tym samym sprawia, że jego efekty są szybciej widoczne.\nNowoczesna formuła, która 2-fazowo przyczynia się do szybkiej i przede wszystkim efektywnej utraty wagi. Do tego naturalny skład i pełne bezpieczeństwo stosowania. Tak swój produkt reklamuje producent. Według zapewnień, przy regularnym stosowaniu można schudnąć nawet o 26 kg i to zaledwie w 2 miesiące. Obietnice są imponujące i na pewno od razu wiele osób zachęcają do tego, aby spróbować tego rozwiązania.\nJakim cudem ma to jednak działać? Jak informuje producent, przeprowadzone przez niego badania udowodniły, że główną barierą dla odchudzania jest zanieczyszczenie organizmu toksynami. Jest to logiczne, gdyż współcześnie jemy naprawdę niezdrowo. Przetworzona żywność, mnóstwo chemii i zanieczyszczone powietrze. Jeśli w organizmie znajduje się wiele toksyn, funkcjonowanie układu pokarmowego i całego procesu metabolizmu jest zaburzone.\nStosowanie suplementu Prolesan Pure ma więc w pierwszym etapie skutecznie oczyszczać organizm z toksyn. Proces ten realizowany jest poprzez naturalne składniki, co powinno gwarantować najwyższy poziom bezpieczeństwa. Drugi etap to już samo zrzucanie zbędnych kilogramów. Składniki przyspieszają metabolizm. Do tego, według zapewnień, mają one także niejako rozbijać komórki tłuszczowe, przyspieszając cały proces pozbywania się nadmiarowych kilogramów. Warto wspomnieć, że producent gwarantuje takie efekty nawet wtedy, gdy nie przykłada się dużej wagi do diety lub do aktywności fizycznej.\nNawet najlepsze suplementy diety, jeśli faktycznie oparte są na naturalnym składzie, nie będą skuteczne, kiedy nie stosuje się ich regularnie i ściśle według zaleceń. W przypadku produktu Prolesan Pure dawkowanie jest na szczęście wyjątkowo proste.\nWystarczy pamiętać o tym, aby przyjmować 2 tabletki każdego dnia. Jedną stosujemy rano, przed śniadaniem, a kolejną tuż przed obiadem. Producent sugeruje tutaj, że idealna pora to około 30 minut przed faktycznym zjedzeniem posiłku. Produkt należy przyjmować codziennie, najlepiej przez okres minimum miesiąca. Im dłużej się go stosuje, tym lepsze powinny być efekty.\nW przypadku skutków ubocznych raczej nikt nie powinien specjalnie obawiać się tego produktu. Jeśli tylko zaufać firmie, mamy tutaj naturalne składniki, o których więcej opowiemy już za chwilę. W efekcie stosowanie jest w pełni bezpieczne dla zdrowia, co zresztą gwarantuje sam producent. Dodatkowo firma gwarantuje, że składniki te są bez dodatków GMO, a do tego zostały opracowane również pod kątem alergików.\nGłówne składniki to: Cytryniec chiński, garcinia cambogia oraz undaria przerzastodzielna. Niestety sama formuła jest tutaj owiana tajemnicą i na oficjalnej stronie znajdziemy znikome informacje o pełnym składzie tego produktu. Jest to jednak zrozumiałe. Mamy tutaj do czynienia z opatentowaną, a więc prawnie chronioną formułą.\nWiemy na pewno, że wszystkie te składniki znane są medycynie naturalnej ze swojego pomocnego działania przy procesie odchudzania. Wiemy również, że sam cytryniec chiński jest uznawany między innymi w Chinach za roślinę leczniczą. Z informacji podawanych przez producenta wynika także, że w składzie znajdziemy wiele cennych minerałów, witamin oraz substancji odżywczych. Prawie na pewno jednak powinien być to zestaw składników naturalnych, których przyjmowanie powinno być bezpieczne dla zdrowia.\nJedyna opcja rzetelnego zweryfikowania tego produktu to zapoznanie się z opiniami, które na jego temat piszą inni klienci. Trudno nam w 100% ocenić, czy są one wiarygodne, ale sprawdzaliśmy je na branżowych portalach, gdzie raczej informacje są rzetelne.\nOpinie okazują się zaskakująco dobre. Ludzie chwalą sobie szybkie efekty, brak skutków negatywnych oraz prostotę dawkowania. Negatywne informacje dotyczą najczęściej dość wysokiej ceny, na którą niestety nie mamy żadnego wpływu. Ogólnie Prolesan Pure pod kątem opinii prezentuje się naprawdę solidnie, przynajmniej naszym zdaniem.\nWiele osób w komentarzach zarzuca producentowi trochę za wysoką cenę, ale bardzo możliwe, że ludzie ci po prostu nie trafili na promocję. Tak, na oficjalnej stronie producenta dość często można znaleźć oferty promocyjne. Musicie jednak mieć świadomość, że często są to oferty ograniczone czasowo.\nNierzadko promocja trwa nawet zaledwie kilka godzin. Najlepszym rozwiązaniem jest więc regularne wchodzenie na stronę producenta. Standardowo jedno opakowanie kosztuje 317 zł, ale nam udało się trafić na promocję, gdzie cena była obniżona do zaledwie 157 zł.\nTak czy inaczej każdy zainteresowany będzie musiał wejść na tę stronę. Prolesan Pure sprzedawany jest wyłącznie drogą internetową i tylko na oficjalnej stronie.\nJeśli znajdziecie go w innym miejscu możecie mieć prawie pewność, że to po prostu podróbka.\nThis post is also available in: English Čeština Magyar Italiano Español Ελληνικα\nProlesan Pure - opinie z forum:\nczy są tutaj może osoby, które już zdecydowały się złożyć zamówienie? Bardzo interesuje mnie to, jak długo czeka się na dostawę. Do tego czy jest opcja wysyłki poza granice kraju? Mieszkam obecnie w Niemczech i w sumie wolałabym, żeby paczka dotarła do mnie, a nie do domu rodzinnego 😉\nJa do Luksemburga dostałam\nPo dwóch dniach od uiszczenia opłaty\npochwalcie się proszę ile tak naprawdę udało Wam się zrzucić przy wsparciu tego suplementu. Czekam na wasze opinie, strasznie jestem ich ciekawa.\nOrientuje się ktoś, czy zdarzają się akcje promocyjne, gdzie obniżka jest większa, niż 50%. Zastanawiam się w sumie nad zakupem i nie wiem, czy polować na jeszcze lepszą okazję.\nwiecie, czy ten producent daje jaką gwarancję satysfakcji? W sensie mogę zwrócić ten produkt jeśli po jakimś czasie nie będzie efektów? Czułabym się bezpieczniej wydając tyle pieniędzy.\nJaka jest strona producenta tego suplementu ?


W moich kręgach ...: sierpnia 2015\nAutor: Kasiaaa o 14:47 4 komentarze:\nUwierzycie w to, że za ponad tydzień kończą się wakacje? Mi ten czas zleciał błyskawicznie i już martwię się, że niebawem znowu będziemy ubierać się na cebulkę. Niestety wszystko co dobre szybko się kończy. Mam jednak dla Was coś, co skutecznie przywiedzie myśli o beztroskim leniuchowaniu i wypoczynku na plaży. Coś, co będzie przypominało o upalnych wakacjach i powiewie morskiej bryzy. To nic innego jak wosk Yankee Candle Beach Holiday.\nJuż sam kolor i etykieta wosku Beach Holiday mają za zadanie nawiązywać do wakacji: błękit morza i budka ratownika. A czy sam zapach przypomina morską bryzę? Oj tak! Po rozpaleniu wosku w pomieszczeniu roznosi się przyjemny, delikatny aromat morskiej bryzy. Kiedy odpalam ten wosk przed oczami pojawia mi się obraz plaży, gorącego piasku, bezchmurnego nieba i czystej morskiej wody. Ewidentnie czuć w nim właśnie tę morskość, rześkość i słoność, które tworzą przyjemną atmosferę. Beach Holiday z pewnością nie spowoduje bólu głowy, ani nie zamuli, ponieważ jest on świeży, pobudzający, ale i otulający. To zapach, który przypadnie do gustu osobom lubiącym nienachalne, lekkie i subtelne zapachy. Pomimo swojej lekkości jest on jednak bardzo dobrze wyczuwalny i utrzymuje się w pomieszczeniu jeszcze przez dłuższy czas. Jak dla mnie jest on bardzo udanym odzwierciedleniem aromatu morskiej bryzy i idealnie nadaje się na letnią porę, ale i w okresie jesienno-zimowym może fajnie umilić nam czas spędzany w domowym zaciszu, przypominając o słonecznej pogodzie :-)\nAutor: Kasiaaa o 15:30 9 komentarzy:\nEtykiety: Goodies, Goodies.pl, piątki pachnące Yankee Candle, wosk, wosk Beach Holiday, wosk Yankee Candle, wosk Yankee Candle Beach Holiday, woski\nDzisiejszy dzień rozpoczęłam wizytą u zaprzyjaźnionej fryzjerki. Nic konkretnego nie zmieniłam, ponieważ jestem w trakcie zapuszczania włosów więc tylko podcięłam końcówki. Ponad rok temu ścięłam włosy przed ramiona i do tej pory mi odrastają. Wtedy pierwszy raz miałam tak krótki włosy, ale dość fajnie się w nich czułam, a i nie ścinałam ich na darmo, bo oddałam je dla fundacji na perukę dla ciężko chorujących kobiet. Z tego względu dbam o swoje włosy jak się da, bo na następny rok mam zamiar powtórzyć to ostre cięcie, ale jeszcze trochę brakuje mi do wymaganej długości. O oddawaniu włosów napiszę na pewno osobny post, a dzisiaj mam zdobienie, które wczoraj pojawiło się na moich paznokciach. Nie jest ono idealne, ale mi się podoba więc chciałam Wam je pokazać.\n* błękitny to Clubbing Miss Sporty nr 456,\n* ciemniejszy niebieski to Clubbing Miss Sporty nr 320,\n* fioletowy to Clubbing Miss Sporty nr 465,\n* pod gradient użyłam białego Extreme Nails Wibo nr 25,\n* palmy wykonałam czarnym pisakiem do zdobień kupionym na Ebay'u.\nDawno nie nosiłam niebieskości na paznokciach więc postanowiłam to nadrobić. A że ostatnio motyw palemek jest bardzo modny, postanowiłam i ja takie mieć. Palemki wykonałam na gradiencie. Tak jak pierwsza malowana palma poszła mi szybko i sprawnie, tak przy malowaniu kolejnych pisak odmówił współpracy i musiałam się trochę namęczyć, aby coś z niego wycisnąć. Używałam go po raz pierwszy, bo swoje musiał odleżeć i w sumie nie wiem co o nim myśleć. Początek był bardzo dobry, ale później ciężko było nim malować i chyba taki sam efekt uzyskałabym malując cienkim pędzelkiem i zwykłym lakierem. Ale dam mu jeszcze szansę. Błękitny lakier też nie chciał ze mną współpracować, ponieważ smużył, a na koniec trochę zbąblował się. Malowanie prawej ręki też było trudniejsze, ale palemki nie wyszły tragicznie ;-) Myślę, że ten motyw jeszcze pojawi się u mnie, póki są jeszcze wakacje. Całe zdobienie pokryłam topem Insta-Dri, który pierwszy raz nie rozmazał mi namalowanego wzorku. Co myślicie o takim zdobieniu? Podoba Wam się?\nAutor: Kasiaaa o 12:44 7 komentarzy:\nEtykiety: gradient na paznokciach, gradient nails, palm trees nail art, palmy na paznokciach, zdobienie paznokci\nAutor: Kasiaaa o 16:06 6 komentarzy:\nOj trochę mnie tu nie było, ale nie będę się kolejny raz tłumaczyła z mojej nieobecności. po prostu są wakacje i trochę z Mężusiem odpoczywaliśmy jeśli tak można nazwać prace remontowe w naszym nowym domku ;-) Jesteśmy już bliżej niż dalej, ale i tak jeszcze mnóstwo pracy przed nami. na szczęście chyba najgorsze roboty już mamy za sobą. Niedługo zaczniemy wybierać meble, firany, poduszki, regały, garnki, lampy i inne rzeczy, których wybieranie będzie sprawiało mi największą frajdę. No bo ileż można wybierać oświetlenie do garażu czy gniazdka, albo inne mało interesujące przedmioty :-) Dzisiaj jednak przychodzę do Was z podsumowaniem moich lipcowych zużyć kosmetycznych, które publikuję tu z niemałym opóźnieniem. Na szczęście w końcu się za nie zabrałam i mogę pochwalić Wam się co w lipcu wyrzuciłam do kosza.\nNa powyższym zdjęciu widać wszystkie kosmetyczne lipcowe pustaki. W ciągu ostatnich kilku miesięcy ilość zużytych kosmetyków przeważnie wynosi ponad 10 sztuk z czego jestem bardzo zadowolona. Oczywiście jakieś nowości do mnie też przybywają, ale znacznie więcej zużywam niż kupuję więc jest dobrze :-)\n* Dezodorant Ultra Sensitive Isana Med - bardzo fajny dezodorant za śmieszne pieniądze. Ma ładny, przyjemny zapach i jak na taką cenę, to dobrze radzi sobie z ochroną przed potem. Oczywiście za niecałe 4 zł nie ma co od niego wymagać nie wiadomo czego, więc jak dla mnie zasługuje na pozytyw. Więcej możecie przeczytać o nim tutaj.\n* Mleczko pod prysznic Pro Care Restore Lukcja - ten kosmetyk dostałam w ramach testowania na Wizaz.pl. Mleczko miało bardzo przyjemny, kremowy zapach i zaskoczyło mnie tym, że tak dobrze się pieniło. Niestety nie nawilżało mojej skóry, a powodowało nieprzyjemne uczucie ściągnięcia skóry po kąpieli więc raczej więcej już po nie nie sięgnę.\n* Balsam brązujący Body Arabica Lirene do ciemnej karnacji - dość dobry balsam brązujący, który nie tworzył na skórze niefajnej pomarańczowej opalenizny. Minusem tego typu balsamów jest ich charakterystyczny zapach, podobny do zapachu skóry po wyjściu z solarium. W tym przypadku ten zapach nie był aż tak charakterystyczny, ale i tak wyczuwalny. Mimo to mi taki aromat zbytnio nie przeszkadza.\n* Mydło w kostce Melon & Karambola - takie sobie mydło. Myślałam, że będzie pachniało typowo melonowo, jednak to nie to.\n* Żel do golenia Fresh Cien - całkiem dobry żel do golenia. Zalegał u mnie w łazience, bo mój Mężuś ma swój jeden ulubiony i na żaden inny nie spojrzy więc go zużyłam.\n* Balsam do ciała Mango Mambo Balea - wiecie, że uwielbiam żele tej marki, jednak do balsamów nie jestem przekonana. Owszem bardzo fajnie pachną jednak wolałabym żeby lepiej nawilżały. W tym przypadku efekt nawilżenia był taki sobie, chociaż i tak nie najgorszy.\n* Woda toaletowa Carribean Paradise Avon - trochę męczyłam ten zapach, bo w połowie butelki znudził mi się. Zapach średni. Są inne dużo ładniejsze zapachy dostępne w Avonie więc do niego już więcej nie wrócę.\n* Szampon do włosów farbowanych Finale - szampon ten dostępny jest w Lidlu. Zaczęłam go używać od połowy butelki, ponieważ moja mama o nim zapomniała. Nic złego nie zrobił z moimi włosami: nie przesuszył ich, nie spowodował łupieżu i swędzenia głowy, ani też nie przetłuścił ich.\n* Dezodorant Exotic Isana - kolejny dezodorant z Isany w tym denku. Ten był gorszy od poprzednika, bo nie chronił przed potliwością. Jego zapach był ok, ale też bardzo pylił podczas aplikacji, tak jak poprzedni.\n* Krem do rąk z woskiem pszczelim i olejem makadamia Anida - bardzo dobry krem do rąk w niskiej cenie. Fajnie nawilżał dłonie i miał przyjemny zapach. Jego pełną recenzję znajdziecie tutaj.\n* Mydło w płynie Ahoj morze! Isana - jeden z lepszych zapachów limitowanych mydeł z Isany. Mydło faktycznie kojarzyło się z czymś morskim i miało lekko morski, słony zapach. Bardzo przypadło mi do gustu.\n* Oczyszczająca maseczka do twarzy z glinką Turkish Thermal Baths Planet Spa Avon - to zdecydowanie moja ulubiona maseczka z tej serii i tego producenta. Bardzo dobrze oczyszczała skórę, ale musi być stosowana regularnie co kilka dni. Moja skóra polubiła się z nią.\n* Krem nawilżający Shedor - ten krem dostałam od siostry, która znalazła go w którymś z kosmetycznych pudełek. Miał fajny, nietypowy, ale i bardzo przyjemny zapach. Bardzo dobrze nawilżał skórę, nie przetłuszczając i nie zapychając jej przy tym.\n* Łagodzący płyn micelarny Be Beauty - ta wersja micela zupełnie nie przypadła mi do gustu. Kiedy choć odrobina płynu dostała się do oczu bardzo piekło więc nie wyobrażam sobie, że mogłabym używać go do demakijażu oczu.\nTo by było na tyle z moich lipcowych zużyć kosmetycznych. Jak widzicie trochę się tego uzbierało. mam nadzieję, że w sierpniu pójdzie mi tak samo dobrze. A Jak tam Wasze lipcowe kosmetyczne pustaki?\nAutor: Kasiaaa o 15:16 8 komentarzy:\nEtykiety: denko, kosmetyczne pustaki, kosmetyczne zużycia\nPiękną mamy pogodę prawda? Jest trochę męcząca momentami, ale mi się podoba :) Na blogu ostatnio zrobiło się cicho, ale co jakiś czas mam sporo rzeczy do wybierania do naszego nowego domu i dużo czasu mi to pochłania. Są momenty kiedy nawet nie mam czasu kiedy paznokci pomalować ;-) Na szczęście ostatnio na moich pazurach pojawiło się dość letnie zdobienie, które dziś możecie zobaczyć.\nLakiery użyte w zdobieniu to:\n* turkusowy Star Lemax nr 23,\n* grafitowy Love Letters Essence nr 05 Inkheart (do stempli),\n* top Insta-Dri Sally Hansen,\nTym razem jednocześnie na paznokciach znalazła się metoda saran wrap i stemple. Oba sposoby ozdabiania paznokci są łatwe, szybkie i przyjemne w wykonaniu. Najpierw połączyłam metodą saran wrap dwa lakiery Lemax: turkusowy i żółty. Ostatnio często męczę ten turkus, bo zostało mi go już niewiele, dlatego chciałabym go do końca wykorzystać. Łącząc te dwa kolory powstał nowy trochę zielonkawy odcień. Po wyschnięciu obu lakierów zabrałam się za stemple. Już dawno ich nie robiłam więc bałam się, że słabo mi wyjdą, jednak chyba wyszło całkiem dobrze, bo szybko ich nie zmyłam. Wzorek pochodzi z płytki BP-L 003. Do jego odbicia użyłam lakieru do stempli z Essence w odcieniu grafitowym, który bardzo dobrze się odbija i nie sprawia żadnych problemów podczas stemplowania. Całość pokryłam topem Insta-Dri z Sally Hansen, który standardowo trochę rozmazał wzorki.\nJak już wspomniałam dawno nie stemplowałam więc są małe niedociągnięcia, ale ogólnie jestem zadowolona z efektu końcowego. Zapomniałam jaką radochę sprawia ta metoda zdobienia paznokci i jak fajne są jej efekty końcowe. Mam zamiar nadrobić stemplowe zaległości i częściej w ten sposób ozdabiać swoje paznokcie. Podoba Wam się takie mani?\nAutor: Kasiaaa o 16:57 7 komentarzy:\nEtykiety: geometryczne stemple, lakier Lemax Star, saran wrap, saran wrap nails, stemple, turkusowo żółty saran wrap\nOj coś ostatnio nie mam czasu na blogowanie. Zawsze coś lub ktoś skutecznie mnie od tego odciąga i dlatego właśnie na blogu zalega mała cisza. Mam nadzieję, że jednak wezmę się w garść i powrócę do regularnego blogowania. Dzisiaj przychodzę do Was z kilkoma poleceniami kulturalnymi, które ostatnio u mnie gościły.\nFilm, który bardzo przypadł mi do gustu to "Wiek Adaline". To historia kobiety urodzonej na początku XX wieku, która wskutek wypadku przestaje się starzeć. Jej nadzwyczajna cecha bardzo jej doskwiera przez co stara się nie zakochiwać i żyć samotnie. Jednak los stawia na jej drodze przystojnego mężczyznę, dla którego traci głowę. Historia trochę banalna, ale bardzo ładnie przedstawiona. Na letni wieczór idealna.\nKsiążka, którą aktualnie czytam to "Wielkie małe życie. Wspomnienia o radosnym psie" autorstwa Deana Koontza. To bardzo pozytywna i wzruszająca książka. Pokazuje ona, że psy to nie tylko zwierzę domowe, ale i istota zdolna do wyrażania swoich uczuć, ale przede wszystkim myśląca. Każdy posiadacz psa z pewnością doceni tę literacką pozycję.\nArtystka muzyczna, która w ostatnim czasie dość często u mnie gości to młodziutka Jasmine Thompson. Jej utwór "Adore" jest jednym z moich ulubionych. Dziewczyna ma anielski głos, prawda? :-)\nTo by było na tyle z moich poleceń kulturalnych. Jutro zabieram się za ogarnięcie kosmetycznych pustaków i lipcowych nowości kosmetycznych. Mam też do pokazania stemplowe zdobienie więc bądźcie czujne ;-)\nAutor: Kasiaaa o 17:42 3 komentarze:\nEtykiety: filmy, książka, literatura, polecenia kulturalne, relaks, tygodnik kulturalny


Post Meridiem - książki & lifestyle: #6 Popołudnia z klasyką - "Pollyanna" Eleanor H. Porter\n#6 Popołudnia z klasyką - "Pollyanna" Eleanor H. Porter\n„Widzisz, chciałam mieć lalkę i tatuś o nią poprosił, ale kiedy nadesłano zebrane dary, nie było w nich ani jednej lalki, tylko małe, drewniane inwalidzkie kule. I wtedy to się zaczęło.(...) Należy we wszystkim zawsze dojrzeć jakąś dobrą stronę i cieszyć się z niej, obojętnie jaką. I graliśmy w to od tego czasu. A im trudniej, tym większa radość, gdy się z tego wybrnie; tylko... tylko, że czasem to jednak za trudne...”\nPollyanna była dla mnie kompletnym zaskoczeniem. Zupełnie nie spodziewałam się tak pozytywnej, ciepłej powieści! Uwielbiam, kiedy po przeczytaniu zwykły, obojętny nam tytuł, staje się Tytułem. Takim, który wspominamy z sentymentem i chętnie przypominamy sobie emocje towarzyszące lekturze. Z Pollyanną tak właśnie było.\nJedenastoletnia dziewczynka po śmierci ojca trafia pod opiekę surowej ciotki Polly. Mimo zawirowań w życiu, Pollyanna nie przestaje grać w grę, która polega na tym, żeby… cieszyć się ze wszystkiego, co ją spotyka. Tłumaczy zasady gry innym osobom, a jej radosny sposób bycia sprawia, że potrafi sobie zjednać największych gburów w mieście. Coraz więcej osób zaczyna grać według zasad dziewczynki, co, jak się okazuje, przynosi niezwykłe efekty.\nJęzyk powieści jest bardzo przyjemny, lekki i równie uroczy, co mała bohaterka. Autorka świetnie wczuła się w rolę dziewczynki, pamiętając, że dziecko dopiero uczy się świata dorosłych i nie wszystko z niego rozumie. Wynikały przez to zabawne sytuacje, a fabuła wypadła bardzo realistycznie.\nPollyanna to piękna, mądra powieść, klimatem bardzo przypominająca Anię z Zielonego Wzgórza, dlatego miłośnicy twórczości Lucy Maud Montgomery powinni być nią zachwyceni. Jest to historia, z której płynie prosta nauka, że dobro, które okazaliśmy innym, wraca. I że pozytywne nastawienie do życia to więcej niż połowa sukcesu.\nPowstało sześć ekranizacji, a wydawnictwo Egmont, jak widać powyżej, zrobiło powalającą okładkę. Moim zdaniem to świetna rzecz, bo często klasyka kojarzy się ze starymi książkami w nieciekawych okładkach.\nNastępna część historii nosi tytuł Pollyanna dorasta. Chętnie ją poznam, ale dopiero za jakiś czas. Was natomiast gorąco zachęcam do zapoznania się z pierwszą częścią.\nEtykiety: klasyka, literatura obyczajowa, popołudnia z klasyką, radość, Wielka Brytania, zagraniczni autorzy\nMaja B. 4 października 2014 16:12\nOstatnio nie mam ochoty na klasykę :) Po za tym jakoś nie przekonuje mnie ta powieść...\nMojra 4 października 2014 16:45\nNapiszę tylko tyle, że Pollanna jest wspaniałą książką. Moja siostra zakochała się w niej a następnie ja. Kto chce poznać co to jest szczęście oraz optymizm, powinien bez dwóch zdań przeczytać tą książkę :)\nMarta Włodarczyk 4 października 2014 17:59\nStosunkowo niedawno poznałam Pollyannę i też byłam oczarowana jej usposobieniem:) Drugiej części jeszcze nie znam, ale też mam w planach.\nIzabela Sojka 4 października 2014 18:06\n"Pollyannę" czytałam lata temu jako dzieciak i choć teraz niewiele pamiętam z tej historii, gdzieś tam ona jeszcze we mnie siedzi. :)\nKasia Pinkowicz 4 października 2014 18:44\nTo kolejna książka obok "Małej księżniczki" i "Heidi", którą lata temu się zaczytywałam ;)\nCaroline Ratliff 4 października 2014 20:14\nPollyanny jeszcze nie miałam przyjemności czytać, ale nadrobię to jak najszybciej :).\nJ. 4 października 2014 20:46\n"Pollyanna" i "Pollyanna dorasta" to zdecydowanie jedne z ważniejszych książek mojego dzieciństwa :).\nAdriana B 4 października 2014 21:20\nMusiałabym wrócić do takiej klasyki ;) W szczególności, że te wydanie pomimo iż wiem, ze jest dopieszczane w Photoshopie(chodzi o okładkę) to i tak przyciąga wzrok ogromnie ;)\nLoona 4 października 2014 22:25\nTak, to piękna i bardzo pozytywna lektura :)\nAlojka 4 października 2014 23:52\nMuszę przyznać, że o ile dziewczynkę znam z filmy to nie przyszło mi do głowy, że jest jeszcze ksiązka\nRenata Zub 5 października 2014 00:01\nmam właśnie zamiar niebawem sięgnąć po coś z klasyki :) na początek wybrałam sobie "Trędowatą", "lot nad kukułczym gniazdem", "zabić drozda", "wichrowe wzgórza"... ale kto wie może i na tę książkę się skuszę :)\nElżbieta Żak 5 października 2014 10:07\nSłyszałam różne opinie na temat tej książki. Jednym się podobała, innym nie. Ja chętnie sięgnę, zwłaszcza, że Anię uwielbiam. :)\nAnonimowy 5 października 2014 13:54\nPamiętam z dzieciństwa, wspaniała książka, którą czytałam nie raz i nie dwa :)\nalicjamagdalena 6 października 2014 07:10\nMuszę poznać tę książkę, aż żałuję, że jej jeszcze nie czytałam :)\nJustine 6 października 2014 17:18


Kawasaki Z1000 w jubileuszowym wydaniu | Autokult.pl\nW tym roku marka Kawasaki obchodzi 30-lecie produkcji motocykli Ninja. Z tej okazji, oprócz przygotowania specjalnego logo, producent postanowił wydać kilka specjalnych edycji poszczególnych modeli. Ostatnio prezentowaliśmy metamorfozę modelu ZX-14R. Teraz pora na Kawasaki Z1000.\nJak twierdzi Kawasaki, model Z1000 to motocykl, który budzi respekt nawet, kiedy silnik nie pracuje. Producent postanowił jednak jeszcze bardziej podrasować jeden ze swoich flagowych modeli i nadać mu jeszcze bardziej agresywnego designu.\nNową wersję motocykla dostaniemy w trzech malowaniach: czarnym, czarno-zielonym, czarno-pomarańczowym. Dodatkowo, producent w standardzie zapewnia oświetlenie LED, lusterka boczne o wyrazistych liniach, w pełni regulowany przedni widelec Showa, a także wskaźnik, informujący kierowcę, kiedy jedzie ekonomicznie. Systemu ABS nie dostaniemy niestety w standardzie.\nJednostka napędowa jest taka sama, jak w modelu bazowym. Mamy oczywiście do czynienia z chłodzonym cieczą silnikiem o pojemności 1043 ccm. Generuje on 142 KM przy 10 000 obr./min oraz moment obrotowy 111 Nm przy 7300 obr./min.\nWersję bez systemu ABS nabędziemy za 12 280 euro, zaś z ABS-em — za 12 785 euro.\nSpecjalna edycja Kawasaki Z1000 — galeria zdjęć\nJazda na bogato: BMW K1600 GTL Exclusive 2014 [aktualizacja]\nTurystyk ze wschodu: M1NSK TRX 300i\nBMW R NineT według Urban Motor\nNowy na rynku turystyków: BMW S1000XR\nLekkie i eleganckie enduro od BMW\nYamaha PES-1 - elektryczny wstrząs na rynku? Tor wyścigowy w Rzeszowie już niebawem? Pierwsze testy elektrycznego Harleya-Davidsona Harley-Davidson prezentuje nowe modele: Street 750 oraz Street 500 Audi: 20 lat TDI Honda po zwycięstwo w Dakarze Jazda na bogato: BMW K1600 GTL Exclusive 2014 [aktualizacja] Turystyk ze wschodu: M1NSK TRX 300i BMW R NineT według Urban Motor Nowy na rynku turystyków: BMW S1000XR Wyglądają jak trampki, a chronią jak zbroja. Uniwersalne buty dla motocyklistów Lekkie i eleganckie enduro od BMW


Choinka na tkaninie - alternatywa świątecznego drzewka\nchoinka na tkaninie\nSpośród często kuriozalnych pomysłów na alternatywne świąteczne drzewko ten podoba mi się najbardziej. Życzę Wam więc udanych Świąt z choinką 2D.\nPisma poradnicze i blogerki z całego świata prezentują przed Świętami tyle pomysłów na "choinkę inaczej", że aż trudno się połapać. Ale wizja zbijania drzewka z listewek lub układania jej z ołówków nie każdemu się uśmiecha. Trzeba przecież piec pierniki, pasztety i gotować kompoty, a nie biegać po domu z wiertarką. Koniec końców wybiegamy z mieszkania i wracamy z dorodnym świerkiem.\nAle jest jedna alternatywna "choinka", która skradła me serce. To drzewko na tkaninie, a mówiąc dokładniej - jego sylwetka wydrukowana na materiale. Można wykorzystać swoje zdjęcie (choinka musi być sfotografowana na jasnym tle) i wydrukować w punkcie foto. Albo kupić gotową. Były dostępne w IKEA, lecz w tym roku już ich niestety nie ma. Ale wytropiłam podobne na homebook.pl.\nTaką choinkę można zawiesić na ścianie (w wersji mobilnej na stojaku) czy w oknie jako zasłonę. I udekorować - lekkimi bombkami, zawieszkami czy swoją biżuterią. A kiedy się pobrudzi - wyprać.\nŻyczę więc wszystkim magicznych Świąt i trafionych prezentów pod jodłą, świerkiem lub choinką 2D.\nEtykiety: choinka choinka 2D choinka na tkaninie drzewko bóżonarodzeniowe nowości styl życia Święta Bożego Narodzenia wnętrza zrobisz to sam\nAnonimowy 27 grudnia 2015 15:11\nSuper pomysł. I mało pracochłonny. Masz rację, niektóre pomysły na choinkę inaczej są przekombinowane i powtarzają się na każdym blogu. Ten jest ok :)\nAldona Zakrzewska 27 grudnia 2015 15:19\nAldona Zakrzewska 27 grudnia 2015 15:21\nSzkoda, że IKEA tak szybko zmienia ofertę :(\nAldona Zakrzewska 27 grudnia 2015 15:22\nEwa Siwiecka 23 grudnia 2019 01:31\nTaka choinka wydaje się być idealna do małej kawalerki i dla singli.\nAldona Zakrzewska 23 grudnia 2019 01:54\nTo prawda, nie zajmuje dużo miejsca :) Szkoda tylko, że nie pachnie lasem...\nAnszpi 23 grudnia 2019 02:08\nDla osób nie mających miejsca taka choinka jest idealna, mega mi się podoba ten pomysł\nAldona Zakrzewska 28 grudnia 2019 13:16\nkrystynabozenna 23 grudnia 2019 06:02\nNiesamowicie ta pierwsza wygląda, jak żywa :-) Fajny pomysł... I jaki Zero Waste...\nAldona Zakrzewska 28 grudnia 2019 13:17\nWiele zależy od jakści wydruku :) Zero Weste - jak najbardziej!


SP AF 180mm F/3.5 Di LD[IF] MACRO 1:1Wysokiej klasy obiektyw Tele Makro.\nObiektyw SP należy do najlepszych obiektywów makro na świecie. Posiada bardzo dobrą rozdzielczość, znacznie zredukowane winietowanie przy krawędziach i zmniejszoną aberrację chromatyczną. Wszystkie te cechy sprawiają, że jest wybierany zarówno do aparatów cyfrowych z matrycą APS-c, jak i pełnej klatki. Przeznaczony do fotografii makro dzięki swojej funkcjonalności, doskonale nadaje się do średniego tele. Zdjęcia są jasne i niezwykle ostre, a wysoki kontrast daje rewelacyjne wyniki. Obiektyw ten stoi w tradycji legendarnego 90 mm 1:1 makro.Uwaga: Mocowanie do Nikona jest zgodne tylko w trybie MF z następującymi aparatami Nikon: D40, D40X i D60. Wynika to z faktu, że te 3 aparaty wymagają obiektywów z wbudowanym silnikiem. Obiektyw nie posiada wbudowanego silnika.\nSP AF 180mm F/3.5 Di LD[IF] MACRO 1:1Wyposażenie i funkcje\nTen obiektyw zapewnia skalę reprodukcji 1:1, aby dokładnie uwidocznić również najmniejsze szczegóły. Jest on idealny do zdjęć zwierząt, roślin i martwej natury w zbliżeniach. Dzięki doskonałej jakości zdjęć i dużej sile światła obiektywy makro są często stosowane również w fotografii portretowej. Inne cechy produktu