Zaczynają we Włoszech\nMotofakty.pl Motosport Rajdy Zaczynają we Włoszech\nData publikacji: 2005-04-02 10:45 Autor: (mw, PER)\nJuż w przyszłym tygodniu ruszają Rajdowe Mistrzostwa Europy. Pierwszą odsłoną będzie włoski Rajd Mille Miglia, rozgrywany w okolicach Brescii. Swój udział w walce o prymat na Starym Kontynencie deklarują Leszek Kuzaj (Subaru Impreza STi) Michał Sołowow (Renault Clio Super 1600) i Sebastian Frycz (Fiat Stilo Rally Trofeo). Kilka startów w cyklu ME zapowiada również młody Michał Kościuszko (Suzuki Ignis Super 1600).\nDwa tygodnie temu Leszek Kuzaj wziął udział w rundzie Mistrzostw Włoch – Rally del Ciocco. Start ten był rozpoznaniem terenu i możliwości miejscowych zawodników. Test okazał się bardzo pożyteczny.\n– Jestem pod wrażeniem włoskich kierowców – mówi „Kuzi” – są niesamowicie szybcy, doskonale znają trasy. Tam są bardzo wąskie i kręte odcinki: na jednym kilometrze OS-u Rajdu Ciocco naliczyłem około 20 zakrętów. Impreza w Brescii będzie zatem niezwykle trudna, zwłaszcza, że przyjazd awizują wszyscy kierowcy mający chrapkę na tytuł ME.\nW Rajdzie Mille Miglia wystartuje również Michał Sołowow, którego pilotem będzie krakowianin Maciej Baran.\n– Pojedziemy Renault Clio Super 1600, bo właśnie takie auto lepiej pasuje do charakterystyki tamtejszych odcinków – tłumaczy Maciej Baran – w planach mamy wszystkie rundy ME.\nWyjazd Sebastiana Frycza do Włoch odbywa się przede wszystkim dla treningu, bo z powodów niezależnych od kierowcy (wykreślenie Rajdu Zimowego z kalendarza Mistrzostw Polski) jego pierwszy start w rajdowym Punto Super 1600 w krajowym cyklu RSMP zaplanowano dopiero na początek maja.\nNajmniej doświadczonym w tym gronie będzie Michał Kościuszko. Krakowski kierowca Suzuki Ignis Super 1600 oprócz krajowych mistrzostw pojedzie także w kilku rundach czempionatu Europy.\n– Ten sezon będzie rokiem zbierania doświadczeń na zagranicznych odcinkach specjalnych – wyjaśnia „Junior”.\n– Michał poczynił w ubiegłym roku duże postępy i uważam, że jesteśmy w stanie powalczyć o mistrzostwo Polski w Super 1600 – dodaje Jarosław Baran, wicemistrz Europy u boku niezapomnianego Janusza Kuliga. – Co do mistrzostw Europy: na razie celem jest poznanie specyfiki poszczególnych rund — kończy pilot Juniora.\nW ubiegłym roku Rajd Mille Miglia wygrał Giandomenico Basso, który jechał Fiatem Punto Super 1600. Zawody potrwają trzy dni (7 – 9 kwietnia). Organizatorzy wytyczyli 18 odcinków specjalnych, o całkowitej długości 292,32 km (wraz z dojazdówkami trasa tegorocznej imprezy liczy 955,79 km). Meta rajdu - w Brescii przewidziana jest na sobotni wieczór 9 kwietnia.\nHouk (gość) 2005-04-02 18:45\njuż nie mogę sie doczekać :-)


Wirtualny świat. Purmo. Ogrzewanie podłogowe. Experci od żagli. Zawieszenia do grzejników konwektorowych. Pikniki dla projektantów. - PDF\nWirtualny świat. Purmo. Ogrzewanie podłogowe. Experci od żagli. Zawieszenia do grzejników konwektorowych. Pikniki dla projektantów.\nDownload "Wirtualny świat. Purmo. Ogrzewanie podłogowe. Experci od żagli. Zawieszenia do grzejników konwektorowych. Pikniki dla projektantów."\n1 Warszawa, wrzesień 2004, nr 2 (12) Wirtualny świat Purmo Na początku lipca uruchomiliśmy pod dotychczasowym adresem stronę internetową w nowej strukturze i szacie graficznej. Już niedługo strony internetowe firm koncernu Rettig ICC będą miały jednolity wygląd i funkcje będą zbudowane na bazie polskiego portalu. wrzesień 2004 r. szczegóły s. 42 Ogrzewanie podłogowe Experci od żagli Zawieszenia do grzejników konwektorowych Pikniki dla projektantów Szkolenia Purmo s. 3 s. 4 s. 6 s. 7 s. 8\n2 Wirtualny świat Purmo Na początku lipca uruchomiliśmy pod dotychczasowym adresem stronę internetową w nowej strukturze i szacie graficznej. Już niedługo strony internetowe firm koncernu Rettig ICC będą miały jednolity wygląd i funkcje będą zbudowane na bazie polskiego portalu. Elegancja, prostota i funkcjonalność to podstawowe cechy naszej nowej witryny internetowej. Dla każdego użytkownika ma ona być przewodnikiem po świecie ogrzewania. Strona została stworzona po to, by skuteczne przekazywać najistotniejsze informacje o produktach i firmie. Informacje dostępne na nowej stronie www podzielone zostały na siedem podstawowych kategorii: firma, produkty, jak kupić, aktualności, Purmo Expert, kontakt oraz pobierz pliki. Struktura informacji w poszczególnych zakładkach jest podobna, co bardzo ułatwia korzystanie z serwisu. Dane o firmie, produktach i ich parametrach technicznych czy sieci ich dystrybucji można znaleźć albo właśnie poprzez wejście do jednej z tych kategorii, albo jeszcze prościej przechodząc w okienku Interesuje mnie... bezpośrednio do danej grupy produktów. Oprócz wyszukania danych teleadresowych firmowych dealerów i polecanych instalatorów, istnieje możliwość skorzystania z porad naszych doradców technicznych. Na bieżąco przekazujemy najświeższe informacje na temat ważniejszych wydarzeń z życia naszej firmy. Indywidualnych inwestorów zachęcamy do wycieczki po Wirtualnym domu Purmo, brać najbardziej nam odpowiadające zestawienia kolorystyczne. Serwis został dostosowany zarówno do potrzeb indywidualnych klientów, jak i specjalistów: instalatorów, projektantów i sprzedawców. Dla nich przeznaczona jest zakładka Purmo Expert. Menu przeznaczone dla uczestników konkursu Purmo Expert jest podzielone na profesje. Zebrane są tu informacje o warunkach przystąpienia i uczestnictwa w konkursie. Uczestnicy konkursu mogą po zalogowaniu wejść na swoją indywidualną stronę i tu: monitorować swoje dane osobowe zobaczyć historię zdobywanych punktów sprawdzić, co się dzieje z zamówieniami na nagrody (czy doszły, kiedy zostały zrealizowane) zmienić swoje hasło do logowania przesłać wiadomość do obsługi Purmo Experta Jak się zalogować: 1) wpisać numer swojej karty Purmo Expert. Uwaga: numer karty należy wpisać bez spacji i początkowych zer. Np. jeżeli numer karty jest , w polu do logowania trzeba wpisać Jeżeli zgubiłeś kartę, swój numer możesz odczytać z etykiety przyklejonej na kopercie, w której przysłano Ci biuletyn; 2) w polu nazwisko trzeba wpisać swoje nazwisko, na które przychodzą biuletyny Purmo Expert. Nazwisko należy rozpocząć wielką literą. Dla żądnych wiedzy Expertów zamieszczony został stale aktualizowany program najbliższych szkoleń. Bardzo cenne dla specjalistów są programy komputerowe wspomagające kompleksowe projektowanie instalacji grzewczych i wodnych. Sprzedawcy i instalatorzy mogą też w trakcie której w prosty i efektowny sposób możemy odwiedzić kolejno interesujące nas w domu pomieszczenia (łazienkę, przedpokój, salon, sypialnię) i wybrać najodpowiedniejsze do nich ogrzewanie z kilku przedstawionych propozycji. Możemy również wcielić się w projektantów wnętrz i bawiąc się możliwością zmiany kolorów ścian i kolorów grzejników doskorzystać z nowego narzędzia programu do szybkiego doboru grzejników Purmo SDG. Udostępnione też zostały biuletyny Purmo Expert (z aktualną edycją włącznie). Strona internetowa odgrywa coraz ważniejszą rolę w promocji marki Purmo. Jest to bardzo wygodne medium informacji dla potencjalnych klientów i specjalistów związanych z branżą. Mamy nadzieję, że nowa strona dostarczy potrzebnych informacji w bardziej przejrzysty i ciekawy sposób, a jej szata graficzna sprawi, że surfowanie po niej będzie też przyjemnością. Zapraszamy na wrzesień 2004 r.\n3 Ogrzewanie podłogowe - wyobraźnia potrzebna od początku Ogrzewanie podłogowe ten sposób zapewniania ciepła w domu inwestorzy wybierają coraz częściej. Komfort cieplny, oszczędność energii i estetyka to główne atuty tego rozwiązania. Jednak tylko dobrze zaprojektowana i wykonana instalacja zapewni użytkownikom oczekiwany komfort. Na co więc warto zwrócić uwagę już na etapie powstawania projektu budynku? Wykonanie ogrzewania podłogowego jest w zasadzie proste. Wymaga jednak rozumienia wielu procesów fizycznych, z których wynikają najważniejsze zasady prawidłowego projektowania i montażu instalacji. Wieloletnia praktyka wykazuje, że również tutaj, jak w wielu innych dziedzinach, oprócz wiedzy potrzebna jest także wyobraźnia. Sześcioletnie doświadczenie firmy Rettig Heating w sprzedaży systemu ogrzewania podłogowego Purmo umożliwiło jej pracownikom bliskie poznanie wielu powtarzających się problemów. Oto główne zagadnienia mające wpływ na komfort cieplny w powstającym domu. Izolacyjność przegród Projekt architektoniczny określa budowę wszystkich przegród budynku z podaniem rodzaju i grubości poszczególnych warstw. Ustalona jest tam liczba i wielkość otworów okiennych. Duże straty ciepła, będące konsekwencją niedostatecznej izolacyjności, mogą uniemożliwić pełne ogrzanie pomieszczeń wyłącznie grzejnikami podłogowymi z zachowaniem temperatury posadzki bezpiecznej dla zdrowia ludzi. Grubość warstw podłogowych Podłoga na gruncie, pod którą najczęściej montuje się ogrzewanie podłogowe, wymaga naprawdę dobrej poziomej izolacji termicznej. Także wszystkie wylewki grzejne muszą być grubsze od zwykłych, ponieważ ich nośność zależy od warstwy leżącej ponad rurami grzejnymi. Architekt powinien zdecydować o rodzaju materiału izolacyjnego (kierując się zdolnością do przenoszenia obciążeń oraz izolacyjnością zarówno termiczną, jak i akustyczną), podać nazwę wybranego materiału i właściwą dla niego grubość warstwy, a także określić rodzaj wylewki i jej grubość z uwzględnieniem średnicy leżących w niej rur (16 20 mm). Budowa grzejnika podłogowego wykończenie podłogi taśma brzegowa z folią jastrych U-klips rura grzejna folia z siatką kotwiącą izolacja termiczna podłoże nośne Niewystarczająca rezerwa wysokości często wyklucza instalację ogrzewania podłogowego, ponieważ zbyt mała grubość wylewki grozi zniszczeniem podłogi pod działaniem obciążeń użytkowych, a niska izolacyjność przegrody wiąże się ze zwiększonym przekazywaniem ciepła z grzejnika ku dołowi, a więc na zewnątrz budynku do gruntu. Taka sytuacja oznacza bezpowrotną utratę energii i nie gwarantuje uzyskania mocy obliczeniowej przez nawet najbardziej prawidłowo wykonany grzejnik podłogowy. Grubość wylewki wynosi co najmniej 65 mm (45 mm ponad rurami grzejnymi). Grubość izolacji zależy od rodzaju materiału izolacyjnego i od temperatury występującej pod projektowanym grzejnikiem. Dobrze obrazuje to tabelka odnosząca się do różnych przypadków przedstawionych na schematycznym przekroju domku. Przypadek R λd [m 2 K/W] Grubość [mm] Liczba warstw Izolacja Grubość izolacji termicznej [mm] A 0, Rolljet B 1, C 2,62 D 2,86 Rolljet 25 Styropian FS20 Rozrysowanie istotnych szczegółów Układ warstw podłogowych z uwzględnieniem rur grzejnych powinien być przedstawiony na rysunku szczegółowym wykonanym w większej skali. Odpowiednie rysunki i opis techniczny na pewno rozpatrzą tzw. trudne miejsca, jak np. sposób odizolowania płyty grzewczej od płyty tarasu czy balkonu. Pokażą też, jak oddylatować płyty grzejne od elementów konstrukcyjnych, by uzyskać podłogę pływającą jedyne słuszne rozwiązanie podłogi grzejnej. Układ ścian na rzutach poziomych Dostosowanie architektury do instalacji ogrzewania podłogowego powinno wyrażać się także w takim rozmieszczeniu ścian i narożników pomieszczeń, by podział powierzchni podłogi na oddylatowane od siebie płyty grzejne nie sprawiał zbyt wielkiego kłopotu i jednocześnie pozwalał na estetyczne wykonanie posadzki. Z przytoczonych przykładów wynika jasno, jak ważne jest, aby decyzja o zastosowaniu ogrzewania podłogowego nie zapadła zbyt późno. Jeżeli bowiem ta informacja nie zostanie przekazana architektowi jako jedno z ważnych założeń, to już na etapie projektu mogą powstać rozwiązania, które trudno będzie pogodzić z wymaganiami prawidłowej instalacji. Projektowanie architektoniczne musi być skoordynowane z założonym systemem ogrzewania Faltjet Rolljet 25 Styropian FS Faltjet Rolljet 25 Styropian FS\n4 Experci od żagli W czerwcu zorganizowaliśmy kolejną wyprawę dla uczestników konkursu Purmo Expert, którzy wybrali taką formę nagrody. Tym razem zdecydowaliśmy się na zupełnie nową formułę: grupą 50 projektantów, sprzedawców i instalatorów wyruszyliśmy na... tygodniowy rejs luksusowymi jachtami żaglowymi po przepięknym wybrzeżu Chorwacji! Ale najpierw była podróż lądowa do Chorwacji dotarliśmy z Warszawy autokarem. Autokar był komfortowy, więc ta część podróży minęła szybko, bezproblemowo i już przed południem następnego dnia znaleźliśmy się w Marinie Agana to tutaj spotkaliśmy się ze skipperami i to tu czekały na nas jachty o tajemniczo brzmiących nazwach: Mirna, Moonflower, Griffin, Opportunity, Bracera, Botun. Po szkoleniu i pierwszym zapoznaniu się z jachtami kolacja i wieczorne wspólne śpiewanie szant: zapowiadało się cudownie. Następnego dnia po śniadaniu flotylla Purmo wyszła w morze. Rozpoczęła się prawdziwa przygoda pod żaglami. Podczas tego niezapomnianego tygodnia odwiedziliśmy mnóstwo wspaniałych miejsc wrzesień 2004 r. (m.in. park narodowy Krka, piękne i malownicze zatoczki), dużo pięknych miast i miasteczek (m.in. Śibenik, Skradin, Trogir, Milna, Stari Grad, Split) oraz wysp i wysepek (m.in. Śolta, Brać, Sveti Klement, Hvar). Wszyscy uczyli się codziennego życia na jachtach. Były wspólnie przyrządzane śniadania, było szorowanie pokładów, klar jachtu (był też klar na dziobach), była nauka wiązania węzłów i praca przy linach. Każdy wieczór był niesamowity, każdy miał niepowtarzalny klimat, który tworzyli wszyscy uczestnicy rejsu. Dużo zawdzięczamy kapitanowi Griffina Andrzejowi, który znał szanty i piosenki w niemal wszystkich językach europejskich. Keje i tawerny rozbrzmiewały śpiewem, a po paru dniach wszyscy śpiewali, że: Ani wiatr, ani woda... Po pełnym wrażeń tygodniu zawinęliśmy z powrotem do Mariny Agana. Ostatnia biesiada i noc na jachtach, a następnego dnia rozstanie. Niektórzy ze łzami w oczach żegnali się ze swoimi kapitanami i jachtami. Szczególnie kapitanom należą się wyrazy naszego uznania i wdzięczności, bo to oni Komandor, Geograf, Andrzej, Marek, Mariusz i Mirek włożyli dużo wysiłku i serca w to, żeby wszyscy uczestnicy i jachty bezpiecznie dotarli do portu. I w czasie tych siedmiu dni wspólnego rejsu po lazurowych wodach Adriatyku próbowali przekazać nam, szczurom lądowym, miłość do żagli i morza... i udało im się to w pełni! A tym, którzy pozostali w domach prezentujemy kilka zdjęć z naszej wycieczki, pozdrawiając żeglarskim A hoj!\n5 Raj utracony w takim miejscu i sytuacji chciałoby się pozostać już na zawsze. Ech, życie! Czy coś tu trzeba dodać? Cudne wakacje! W tych pięknych okolicznościach przyrody kobiety dosłownie rozkwitały... Mieszkańcy wyspy, poddajcie się! Jesteście okrążeni! na trasie mijaliśmy wiele bajkowych miejsc. Wino, gitara i śpiew jeden z wielu wspaniałych wieczorów. Po dniu żeglugi, wieczór na stałym lądzie trzeba sprawdzić, jak bardzo jest to ląd stabilny! Żegnali nas ci, którym na rejsie zawdzięczaliśmy najwięcej nasi skipperzy. To my bohaterowie tej przygody! 5\n6 Zawieszenia do grzejników konwektorowych Firma Rettig Heating oprócz grzejników płytowych PURMO produkuje również grzejniki konwektorowe RATEC K i RATEC G. Niedawno oferta firmy powiększyła się o kolejne modele z rodziny grzejników konwektorowych o KONTI i VENTI. Są one produkowane na specjalne zamówienie: RATEC w Finlandii, a KONTI i VENTI w Austrii. Zamawiając jedne i drugie, trzeba pamiętać o paru ważnych rzeczach. Przede wszystkim, zamawiając grzejniki konwektorowe zawsze należy podać sposób ich podłączenia, a także rodzaj wsporników, w jakie ma być wyposażony grzejnik. Firma Rettig Heating oferuje zarówno konsole stojące, jak również zawieszenia ścienne. Nie wszystkie jednak typy grzejników można powiesić na ścianie niektóre mają zbyt wiele płyt grzejnych i są zbyt ciężkie, i takie należy stawiać na stojakach. Rodzaj oraz liczby zawieszeń, które należy zastosować z grzejnikami typu RATEC w zależności od wielkości grzejnika pokazują poniższe tabele: Wsporniki RATEC G Wsporniki do grzejników o dł.: a do 1400 mm, b od 1600 mm Ścienne Podłogowe z regulacją wysokości mm zalecane dopuszczalne zalecane dopuszczalne G 11 G 22 G 34 a szt. 4 b szt. 6 Wsporniki RATEC K Wsporniki do grzejników o dł.: a do 1400 mm, b od 1600 mm Ścienne Podłogowe z regulacją wysokości mm zalecane dopuszczalne zalecane K 12 K 24 K 36 dopuszczalne a szt. 4 b szt. 6 Do grzejników KONTI i VENTI istnieją również dwa rozwiązania zawieszeń w zależności od rodzaju grzejnika. Dla grzejników niskich (do 286 mm wysokości), stosowanych najczęściej w kanałach podpodłogowych bądź pod nisko umiejscowionym parapetem, stosuje się stojaki lub wieszaki. Jeśli długość grzejnika nie przekracza 2000 mm, komplet musi zawierać 2 sztuki, dla grzejników dłuższych niż 2000 mm komplet musi zawierać 3 sztuki stojaków lub wieszaków do wyboru. W zależności od liczby płyt grzejnych stosuje się odpowiedni dla danego grzejnika typ stojaka lub wieszaka, których rysunki przedstawiamy w poniższej tabeli. Rodzaje zawieszeń i odpowiadające im typy grzejników konwektorowych Zawieszenie Grzejniki Konti, Venti Zawieszenie Grzejniki Konti, Venti SK 10 KK 11, VE 11 WK 11 KK 23, KK 34, VE 23, VE 34 SK 12 KK 20, KK 22, KK 23, VE 20, VE 22, VE 23 WK 12 KK 35, KK 46, VE 35, VE 46 SK 14 KK 34, KK 35, VE 34, VE 35 WK 13 KK 58 SK 16 KK 46, VE 46 Grzejniki wysokie (od 1600 mm do 2200 mm wysokości) wymagają innego typu zawieszeń i są one zawsze typu ściennego. W zależności od długości grzejnika stosuje się jeden lub dwa wieszaki, i tak: dla typów o długościach 142 mm i 214 mm jest to jeden wieszak typu WA 10, jeśli zaś grzejnik ma 286 mm długości i więcej należy zamówić komplet dwóch zawieszeń typu WA 11. SK 18 KK 58 WA 10 Grzejniki o szer. od 142 do 214 mm KS 10, KS 11, KS 20, KS 21, VS 10, VS 11, VS 20, VS 21 WK 10 KK 11, KK 20, KK 22, VE 11, VE 20, VE 22 WA 11 Grzejniki o szer. od 286 mm KS 10, KS 11, KS 20, KS 21, VS 10, VS 11, VS 20, VS 21 wrzesień 2004 r.\n7 To wydarzyło się naprawdę (?) - czyli czerwcowe pikniki szkoleniowe dla projektantów na wodzie Pułtusk tu ćwiczona była bezkolizyjność w przestrzeni Korytnica tu ćwiczona była wspólnota Krąg tu ćwiczony był spryt cielesna duchowa w opróżnianiu szklanek w opróżnianiu arbuza Rydzyna tu ćwiczona była komunikacja Sieniawa tu ćwiczona była lewitacja niewerbalna werbalna wspomagana chwilowa Krokowa tu ćwiczone były napady Czocha tu ćwiczone było naciąganie spodni cięciw i mięśni na bank (bez emocji) lumbago (z emocjami) 7\n8 # Rok szkolny zacznijmy szkoleniem! Zapraszamy wszystkich zainteresowanych na kolejne szkolenie organizowane przez naszą firmę dla współpracujących z nami projektantów. Dotyczyć ono będzie nowych warunków technicznych wykonania i odbioru instalacji wentylacyjnych.. Zmieniający się szybko stan techniki w dziedzinie instalacji, stały napływ nowych rozwiązań konstrukcyjnych i materiałowych wyrobów i urządzeń powodują, że wszelkie dokumenty normatywne muszą być stale przeglądane i aktualizowane. Nowelizacji tych warunków dokonał Centralny Ośrodek Badawczo-Rozwojowy Techniki Instalacyjnej INSTAL. Zmianie ulega też forma wydawania WTWiO teraz przepisy będą wydawane w odrębnych zeszytach, w ramach serii wydawniczej pod nazwą Wymagania Techniczne COBRTI INSTAL. Ministerstwo Rozwoju Regionalnego i Budownictwa opatrzyło poszczególne zeszyty WTWiO z zakresu instalacji klauzulą ZALECANE DO STOSOWANIA, a Ministerstwo Infrastruktury, które od 2002 r. jest organem nadzorującym sprawy budownictwa, utrzymało zgodę na stosowanie tej klauzuli. Jednak w związku z tym, że kolejne zeszyty WTWiO, mogą nie zawsze dawać odpowiedź na wszystkie pytania pojawiające się w trakcie wykonywania robót instalacyjnych i odbioru gotowych instalacji, zapraszamy Państwa na szkolenie, na którym będzie również możliwość zadawania pytań i dyskusji. Szkolenie poprowadzi pan Marek Płuciennik z COBRTI INSTAL, redaktor merytoryczny wydania 5. zeszytu WTWiO. Na spotkaniu będzie również mowa o systemie wentylacyjnym PURMO Air. Serdecznie zapraszamy. # Katowice NOT Podgórna 4 Marek Walkowicz Kraków Klub Na Kotłowem Westerplatte 18 Marek Walkowicz Włocławek Hotel Młyn Okrzei 77 Arkadiusz Raczyński Poznań NOT Wieniawskiego 5/9 Arkadiusz Raczyński Kielce Hotel Kongresowy (d. Exbud) Manifestu Lipcowego 34 Jacek Matys Łódź NOT plac Komuny Paryskiej 5A Jacek Matys Bydgoszcz NOT Rumińskiego 6 Wojciech Itrych Gdańsk Politechnika Gdańska Wydział BWiIŚ Narutowicza 11/12 Wojciech Itrych Olsztyn Hotel Park Warszawska 119 Wojciech Itrych Lublin Hotel Mercure Unia Aleje Racławickie 12 Jacek Matys Rzeszów NOT Kopernika 1 Wojciech Strzępka Białystok Hotel Leśny Jana Pawła II 77 Grzegorz Błochowicz Płock Hotel Petropol Jachowicza 49 Grzegorz Błochowicz Zielona Góra Hotel Qubus Ceglana 14a Gracjan Rudnicki Szczecin Hotel Radisson SAS plac Rodła 10 Gracjan Rudnicki Koszalin Hotel Arka Zwycięstwa Gracjan Rudnicki Opole Hotel Mercure Krakowska 57/59 Dariusz Prochota Wrocław Novotel Wyścigowa 35 Dariusz Prochota Warszawa PW Wydział IŚ Nowowiejska 20 Bogusław Kwiecień Zgłoszenia przyjmujemy pod numerem telefonu: (0-22) w. 101 lub mail: Przypominamy, że wciąż można zgłaszać się do konkursu Purmo Expert. Wystarczy wypełnić i przesłać do nas drukowany obok formularz. O nagrodach w konkursie i procedurze ich zdobywania informujemy szczegółowo m.in. na specjalnej stronie dla projektantów:\nWirtualny świat Purmo\nWarszawa, wrzesień 2004, nr 3 (15) Wirtualny świat Purmo Na początku lipca uruchomiliśmy pod dotychczasowym adresem www.purmo.com stronę internetową w nowej strukturze i szacie graficznej. Już niedługo


PORTFELE EL FORREST - 893 47 R - Portfele damskie - Galanteria | markoweobuwie.pl\nModel 893 47 R\nWymiary portfela 17,5 X 9,5 cm\nPojemny oraz solidny portfel w super kolorze. Klasyczny, prosty idealny na prezent! :))\nPierwszy raz kupiłam skórzany portfel i jestem nim zachwycona. Pojemny a skóra bardzo delikatna i wytrzymała. Posłuży mi przez ładnych parę lat :)


Poczekalnia Aka: Motyle\nPo tygodniowej przerwie od scrapowania (przymusowej - do samolotu lepiej nie zabierać osobnej walizki z przydasiami ;) przysiadłam z papierami i od razu powstały dwie motyle kartki.\nPierwsza kartka powstała z myślą o liftowaniu pracy Fairy Di w Art-Piaskownicy. Motyle przywiozłam ze sobą z Danii, natomiast w świeży zapas koronek zaopatrzyłam się już wczoraj w niedalekiej pasmanterii. Kartkę zgłaszam również do Scrap Marketu na #7 wyzwanie - Motyle.\nWykorzystałam papiery: Tajemniczy ogród - 04 z GP, Duchess Wonderland z 7 Dots Studio, kwiat i paseczki z GP: Ho Ho Ho - Christmas Carol. Motylom dorobiłam czułki, pod papierowym kwiatem jest szydełkowa gwiazdka od Basi :-*\nDruga kartka jest bardziej kolorowa. Nie chciałam zbytnio zakrywać motylkowego papieru, więc girlanda jest koronkowa. Pod spodem żółty Kapuśniaczek - 06, kwiatek z Primy i listki od Maggie :-*. Ze względu na girlandę, kartkę wstawiam do Scrapujących Polek na #21 wyzwanie Kartka z girlandą.\nPrzeziębienie tak mnie rozłożyło, że tego posta piszę od 7 rano...\nPozdrawiam ciepło i zdrowia życzę w ten wiosenno-zimowy czas :)\nAutor: Aka o 17:21\nPiękne kartki zwłaszcza ten lift mnie urzekł :)\n4 marca 2012 19:59\nPierwsza ma cudowną kolorystykę;)\nZdrowia Ci życzę, bo wiosna niemalże za drzwiami:)\n4 marca 2012 20:00\nojojj kochanaa pojechałaśśśśśśśśś - cudnie i sie mi kuruj:*\n4 marca 2012 20:44\nCudowne kartki!! Zwłaszcza ta pierwsza... Motyle są urocze :)) Życzę Ci duuużo zdrowia, to nie czas na chorowanie, przecież wiosna idzie! ;) :*\n4 marca 2012 20:50\nWspaniałe obie! Cudeńka. A lift powala :) Zdrowiej :*\nkarteczki super, a ta pierwsza jest cudna...\n4 marca 2012 23:15\nZbzikowałam na punkcie wiosny więc jestem zachwycona Twoimi karteczkami. Pierwsza ma nieprzemijający urok ale druga jest taka wiosenna, zachwycająca ...\n5 marca 2012 05:19\nobie śliczne! ale pierwsza mnie na dłużej zatrzymuje :) pewnie kolor niebieski tak działa...\nkoronki i beze... pieknie\n10 marca 2012 20:14\nśliczności! a koronki zazdroszczę! :)\n10 marca 2012 20:18\nWymianka a'la vintage\nKartka z odliczaniem\nKurs na kwiatki z gazy\nNa nowo czyli druga skóra segregatora\nBielszy odcień bieli czyli shabby o poranku\nSukienka z okazji narodzin\nZ nutką folkloru


Bilet lotniczy pod choinkę? TOP 7 tanich kierunków idealnych na wyjątkowy prezent - NaszeMiasto.pl\nCzas zacząć myślenie o prezentach gwiazdkowych. Sweter z reniferem, dobry krem czy koszyk ze słodkościami sprawdzą się co roku i posłużą przez długi czas. Ale gdyby tak wyjść poza schemat i bliskiej osobie podarować moc wrażeń i przygód, multisensorycznych doznań w formie podróży? Kto nie chciałby dostać biletu lotniczego np. na weekendowy wypad za granicę? Skyscanner przygotował 7 niedrogich propozycji wyjazdowych, z których wspomnienia okażą się bezcenne, a na ich realizację nie trzeba będzie długo czekać, ponieważ obejmują trzy pierwsze miesiące w roku. Dla każdego coś dobrego - koneserów podbijania metropolii, jak i miłośników urokliwych zakątków, w tym również ze świata Orientu.\n1. Dla fana piłki nożnej i nie tylko: Manchester od 80 zł\nZagorzały kibic futbolu pierwsze kroki skieruje na Old Trafford, gdzie mieści się stadion czerwonych diabłów, czyli drużyny Manchesteru United lub popędzi do City of Manchester Stadium (Etihad Stadium) - centrum wszechświata dla fanów Manchesteru City. Oprócz piłkarskich emocji Manchester oferuje także pewną różnorodność architektoniczną od nowoczesnego Beetham Tower, poprzez gotycką katedrę (Manchester Cathedral) po wiktoriańsko-neogotycki ratusz czy bibliotekę uniwersytecką, John Ryland’s Library.\n2. Modnie i wygodnie: Mediolan od 88 zł\nWłochy to kierunek uniwersalny, doskonały w przypadku gdy nie wiadomo, gdzie obdarowywana osoba chciałaby pojechać - Italia jest zawsze wyborem gwarantującym zadowolenie. Mediolan to jedna ze światowych stolic mody, a przyjeżdżając tam w styczniu trafia się prosto na wyprzedaże. Wszystko stoi tu pod znakiem zakupów – od symbolu miasta czyli galerii Wiktora Emanuela II po niecodzienny shopping w Zona Brera, czyli miejscu dla tych, co czują się bardziej częścią bohemy.\n3. Uzdrowiskowa elegancja: Baden Baden od 89 zł\nW przypadku wyjazdu za zachodnią granicę – dla jednych pierwszym wyborem jest awangardowy Berlin, ale niektórzy wolą spokojniejsze miasta takie, jak Baden-Baden. W tym mieście można podreperować swoje nadwątlone zdrowie, zyskać energię i odetchnąć pełną piersią. Tutejsze sanatoria zachwycają elegancją, miejsce przyciąga też możliwością skorzystania z pijalni wód czy uroków Parku Zdrojowego.\nCeny biletów lotniczych zachęcają do podróży w całym pierwszym kwartale roku, ale w lutym znajdziesz tanią opcję weekendową i poprawisz kondycję na czas trudnego dla organizmu wiosennego przesilenia.\n4. Mozaika Bliskiego Wschodu: Amman od 147 zł\nJordania to kierunek dla kogoś, kto lubi przecierać szlaki. Miasto nie ma takich zabytków, co Rzym lub Paryż, ani takiej lekkości co Barcelona czy Budapeszt, ale w tej mozaice (na która składają się także najzwyklejsze bloki) można znaleźć pewną świeżość. Warto zacząć od przekąszenia czegoś w jednej z najstarszych restauracji wegetariańskich Hasheem oferującej m.in. nieziemski hummus, falafele z mocną gorącą herbatą – tego nie można przegabić. Następnie udać się na Rainbow Street, doświadczyć targowego centrum miasta z jego smakami i zapachami, a na koniec zostawić sobie teatr w stylu rzymskim dla kilku tysięcy widzów i Błękitny Meczet. Z Ammanu w ciągu niecałej godziny przedostaniemy się nad Morze Martwe – kto nie marzy o blotnych kąpielach i relaksie w basenie typu infinity w jednym z nadmosrskich resortów? Po drodze koniecznie trzeba wdrapać się na biblijną górę Nebo. Skyscanner pasjonatom starożytnych zabytków stanowczo rekomenduje Petrę – z Ammanu to jedyne 3h drogi. To między innymi tam kręcono sławne ujęcia z filmu Indiana Jones.\n5. Hiszpania poza sezonem: Alicante od 155 zł\nHiszpańskie Costa Blanca to miejsce pożądane o każdej porze, nawet w środku zimy. Łagodniejszy klimat, wyższe temperatury i zdecydowanie większa niż w Polsce szansa na słoneczne chwile. Plaża tylko dla siebie, przechadzka bez tłumów po głównej alei Explanada de España, oglądanie przystani i zabytków np. kościoła Santa Maria w spokojnym tempie przy możliwości skorzystania z wieczornych rozrywek to argumenty za taką wycieczką. Podarunek w sam raz na przerwanie zimowej rutyny.\n6. W objęcia Afrodyty: Pafos od 192 zł\nMarzec na Cyprze to super moment na zwiedzanie i aktywny wypoczynek. Upał nie rozkłada na łopatki, a gdy w Polsce zazwyczaj królują roztopy, tu panuje bardziej wiosenna aura. Okolice Pafos znane są z archeologicznego parku (Kato Paphos) i starożytnych perełek w postaci mozaiki oraz podziemnych grobowców. Tematem do kreatywnego wykorzystania podczas wyjazdu we dwoje jest mit o tym, jak z morskiej piany wyłoniła się tu piękna bogini Afrodyta.\n7. Zielona Malta, Luqa od 192 zł\nMalta o tej porze zachwyca zapachem, roślinnością i przyjemną pogodą. Jeśli chcesz podarować komuś pod choinkę wiosnę, to bilety na tę wyspę będą strzałem w dziesiątkę. Innym plusem jest to, że zachwycającą Valettę z katedrą św. Jana, ogrodami Hastings i imponującymi murami obronnymi zwiedza się o tej porze roku w dogodnych warunkach atmosferycznych i turystycznych.\nSkyscanner jest bezpłatną metawyszukiwarką podróży. Jest dostępna w ponad 30 językach, również w polskim.\naktualizacja: 23.11.2018 17:49\nŹródło: Bilet lotniczy pod choinkę? TOP 7 tanich kierunków idealnych na wyjątkowy prezent - Wrocław NaszeMiasto.pl\nNa szlak dolnośląskich pałaców wybierz się rowerem\nZamiast siedzieć przed telewizorem lub robić zakupy w centrum handlowym, można wybrać się z rodziną na wycieczkę rowerową. Odrobina wysiłku na świeżym powietrzu opłaci się wszystkim śmiałkom, gdy umiejętnie zaplanują trasę wyprawy i odpowiednio się do niej przygotują - pisze Piot...\nBartosz Turek, Lion's House


www.ckissepolno.com.pl :: Archiwum imprez - Sierpień 2017r.\nArchiwum imprez - Wrzesień 2017r.\nSztuka Ulicy – Historia Vlepnetu\n29 września od godziny 14:00 w „Starej Wozowni” przy budynku Centrum Aktywności Społecznej w Sępólnie Krajeńskim będziecie mogli Państwo podziwiać wystawę pt. Sztuka Ulicy – Historia Vlepnetu. Jak mówią o niej sami twórcy - Kolekcja Vlepvnetu to zbiór obiektów gromadzonych przez ponad 14 lat aktywności grupy. Przez ten czas Vlepvnet animował, organizował i popularyzował sztukę uliczną w Polsce, współpracując z najciekawszymi jej reprezentantami. Kolekcja Vlepvnetu to pierwsza na polskim gruncie próba zbudowania spójnej galeryjnej narracji na temat sztuki miejskiej. Wystawa powstała w ramach projektu VIA, który zakłada stworzenie objazdowej ekspozycji, zbudowanej z kolekcyjnych prac. Na liście 12 miast, do których zawita ekspozycja prezentująca 15 lat sztuki ulicznej w Polsce, znalazło się także Sępólno Krajeńskie. Serdecznie zapraszamy, 29.09.2017 r, godz. 14:00, Centrum Aktywności Społecznej („Stara Wozownia”).\n„Stara Wozownia” przy budynku Centrum Aktywności Społecznej w Sępólnie Krajeńskim\nW tym roku przypada XXV edycja Europejskich Dni Dziedzictwa, w których od kilku lat czynny udział bierze również Centrum Kultury i Sztuki oraz okoliczne Satelity Kultury – świetlice wiejskie oraz Wiejskie Ośrodki Kultury. Tegoroczna edycja odbywać się będzie pod hasłem „Krajobraz dziedzictwa, dziedzictwo krajobrazu”. Uroczysta inauguracja już 08.09.2017 r. na sępoleńskim molo, gdzie przy okazji regat żeglarskich „Krajna Cup” odbędzie się koncert zespołu Kubryk.\nCelem Europejskich Dni Dziedzictwa na ternie miasta i gminy Sępólno Krajeńskie jest promowanie regionalnego dziedzictwa kulturowego oraz przypominanie o wspólnych korzeniach kultury europejskiej. Podtrzymujemy tradycje i zwyczaje naszego regionu dbając o tożsamość historyczno-kulturową Krajny. Uważamy za niezwykle istotne jest także kultywowanie staropolskich tradycji i obyczajów, które dzięki formule Europejski Dni Dziedzictwa mogą choć na chwilę wrócić do łask. Dziedzictwo kulturowe Starego Kontynentu jest ogromnie ważną częścią naszej historii, o której zapomnieć nie możemy.\nMiasto i wieś to nie tylko pomniki chwalące przeszłość, ale także tętniące życiem obszary pracy czy kultury. W dzisiejszych czasach mamy możliwość obcowania bez ograniczeń z arcydziełami architektonicznymi, malarskimi czy rzeźbiarskimi. Zaklęte w nich nasze dziedzictwo tworzy bogaty obszar szeroko rozumianej "kultury europejskiej", której hołdujemy podczas corocznych obchodów Europejski Dni Dziedzictwa.\nSzczegółowy program tegorocznej edycji Europejskich Dni Dziedzictwa na terenie naszej gminy:\n08.09.2017 r. - „Pod żaglami Krajny”- inauguracja EDD 2017\n- „Piękno zapisane w trudzie pracy człowieka” – pokaz wytworów z drzewa brzozowego - Teklanowo\n- „Przestrzeń wokół nas” - gra terenowa (jak zadbać o środowisko) - Wałdówko


Prosze o pomoc , Doradztwo .\nWitam mam obecnie 18 lat , staż na siłowni 14 miesięcy . Mam 166 wzrostu , waga 65 kilo . Nie wiem co jest tego powodem ale mój wzrost i przyrost masy mięśniowej stoi w miejscu . Nic się nie zmienia , Dieta jaka sobie jest staram sie jeść dużo białka i równać węglowodany . Miałem wcześniej cykl na kreatynie monohydrant . Nic nie ruszyło , prosze o [...]\nOdpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 387 Data: 6/7/2011 3:38:39 PM Liczba szacunów: 0\nCo dalej po cyklach ?! pomoc.\nWitam, pisze w imieniu kolegi a dokładnie podaje cykle sterydowe które w ostatnim czasie odbywał a jego pytanie brzmi " co teraz jeszcze po tym doj**ać!" prosił bym o propozycje. w listopadzie przyjał: 100 tab mety,100 tab winstrol, sustanaxin 10ml, deka 10ml oraz boldenone 10ml to brał przez okres 10 tygodni po miesiacu od tej kuracji przyjął [...]\nOdpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 592 Data: 4/4/2013 6:22:05 PM Liczba szacunów: 0\nna listku clena jest data produkcji jesli sie niemyle 17.03.00 czy moze on byc juz po dacie jaki okres waznosci moze miec ten clen??? chodzi mi oto bo jestem na 5 tabsie bułgarskiego clenu 0,02 i nie wystepuje u mnie efekt termogeniczny tzn, mam dalej 36.6 czy warto to brac dalej !? "Sztuka to byc w tym sporcie czysty jak ampułka propinicum..!!!"\nOdpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 10/6/2003 10:58:22 PM Liczba szacunów: 0\nOdpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 5/28/2004 8:00:00 PM Liczba szacunów: 0\nwitam chcialbym prosic o rade kogos kto sie na tym zna otoz postanowilem troche pocwiczyc lae najpierw przybrac na wadze bo przy wzroscie 185 cm waze tylko 61 kg mam zamiar kupic sobie gainera na mase i mam zwiazane z tym kilka pytań otoz czy moge stosowac go bez zadnego doswiadczenia w treningu? czy aby osciagnac efekty trzeba do tego cwiczyc? co [...]\nOdpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 636 Data: 3/12/2008 4:29:56 PM Liczba szacunów: 0\nCześć Chciałbym abyście ocenili i pomogli, zależy mi na masie Mam 29 lat 186 wzrostu i ważę 90 kg W dni nietreningowe jem po 100g ryżu i posiłek 5 to sałata 2 jajka ser mozzarella oliwki i suszone pomidory. Ostatnio znalazłem że biały ser długo się wchłania a ja go jem przed treningiem Pomóżcie co mam zmienić [...]\nOdpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 851 Data: 12/9/2015 3:29:03 PM Liczba szacunów: 0\nOdpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 485 Data: 6/1/2016 11:00:14 PM Liczba szacunów: 0\nOdpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 994 Data: 12/20/2005 7:40:10 PM Liczba szacunów: 0\nWitam, przygotowuje się do tego testu http://www.youtube.com/watch?v=RXBaY91nU2Y potrzebuję porady w doborze suplementów ważę ok 92 kg, miałem 1,5 roku przerwy w siłowni teraz zacząłem biegać i siłkę. Potrzebuję odżywek na poprawę siły, parę kilo muszę zrzucić i poprawić wydolność Chcę wziąć 150 kaps. Nitrobolonu I, OLIMP VITA-MIN MULTIPLE [...]\nOdpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 573 Data: 4/10/2010 6:19:39 PM Liczba szacunów: 0\nProszę o pomoc w wyjaśnieniu pojęć.\nMASA JAKOŚCIOWA MASA AGRESYWNA REDUKCJA JAKOŚCIOWA REDUKCJA AGRESYWNA SIŁA KULTURYSTYCZNA GĘSTOŚĆ Definicja Rzeźba Separacja Generalnie wiem co to redukcja ale nie rozumiem czym się różni jakościowa od agresywnej. Tak samo czy są jakieś różnice w znaczeniu Definicja/Separacja/Rzeźba? Zupełnie nie wiem tylko co to jest gęstość. Zanim mnie [...]\nOdpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 406 Data: 12/10/2010 10:29:48 PM Liczba szacunów: 0\nCześć, Od kilku dni zaczalem chodzic na basen (staram się przeplywac 40/50x25m dlugosci basenu). Chcialby sie zapytac o porady odnosnie chodzenia na basen (kiedy jesc , jakim stylem najlepiej plywac) oraz porady dot. treningu w domu (pompki, brzuszki, odzywanie) Moim jedynym celem jest spalenie tkanki tluszczowej. Wiek : 18 Waga : 71 Wzrost : 171 [...]\nOdpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 336 Data: 7/6/2015 11:07:52 AM Liczba szacunów: 0\nOdpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 641 Data: 10/8/2015 8:59:19 AM Liczba szacunów: 0\nwitam,prosze was o pomoc,chodzi mi o cykl na sucha mase i redukcje tluszczu.Mysle nad takimi srodkami:metanabol,winstrol,testosterom prolangatum(ze wzgledu na dostep do recept).czy to ma sens i w jakich ilosciach? jak nie to doradzcie mi jakich srodkow uzyc,najlepiej by bylo zeby byly dostepne w polskich aptekach.Dodam ze to moj 3 [...]\nOdpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 750 Data: 1/24/2007 4:07:03 PM Liczba szacunów: 0\nProszeo poprawe/pomoc w ulozeniu planu Sogi\nWitam biore sie za pisanie planu na ten miesiac - zaczynam diete i rozpoczynam 1 cykl na kreatynie Narazie zaczynam od rozisania grup miesniowych na dany dzien Prosze o ocene tego , chce zaznaczyc ze taki rozklad mi najbardziej odpowiada bo musze w tym planie polaczyc bic i tric w 1 dzien i przelaac stagnacje tej parti Poniedzialek - Klata Wtorek [...]\nOdpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 500 Data: 10/5/2008 7:03:42 PM Liczba szacunów: 0\nPŁEĆ: mężczyzna WIEK: 23 WZROST: 176 WAGA: 66kg STAŻ TRENINGOWY: koło 4 lat pon: trening K1 2 h wt: klata + tric śr: trening K1 2h czw: plecy + biceps pt: wolne sob. barki + nogi niedz. wolne coś takiego trenowałem przez prawie dwa lata. chciałbym poprawić zdecydowanie już rzeźbę ale coś nie mogę. gdzie jest problem?? i oraz jak ułożyć [...]\nOdpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 400 Data: 12/20/2011 5:26:09 PM Liczba szacunów: 0\nprośba o pomoc w diecie (bez mleka itp.)\nWitam, mam problem z ułożeniem diety a przede wszystkim w ułożeniu sobie pożywnego śniadania - zazwyczaj jem jakiś chleb z szynką ale nie czuję się po tym pełen energii Do tego nie mogę pić mleka ani maślanki. Mam też wrażenie że po tłuszczach mi się odbija za dużo ... Wzrost 175 cm , waga 60 kg Zmieniony przez - Nindżor w dniu 2010-04-25 [...]\nOdpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 669 Data: 4/25/2010 11:08:39 PM Liczba szacunów: 0\nczy moge zacząć od takiej odżywki na mase ?? prosze o pomoc !!!\n[...] mam 177cm wzrostu i waze 67kg i pytam sie czy moge zaczac od takiej odzywki ??? http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Profi_Mass-opis26089.html jestem na diecie ktora znalazlem na tym forum jest to dieta 1000 kalori mam taka poniewaz chcialem zrzucic warstwe tluszczu ktora wszystko zakrywala i prosze o pomoc jak zbudowac teraz mase miesniowa.....\nOdpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 454 Data: 12/29/2012 11:16:48 PM Liczba szacunów: 0\nPotrzebna pomoc dla laika.\nWitam. żeby się nie rozpisywać zacznę od razu. mam190 cm wzrostu i ważę 80 kg. ćwiczę w warunkach domowych co 4x tygodniowo po około 2godziny. Moim celem jest , rozbudowa klatki piersiowej, pleców oraz bicepsów. polecacie jakieś suplementy? kreatyna/białko? i jaki trening będzie lepszy aby osiągnąc ten cel - miejszy ciężar, więcej powtórzeń czy [...]\nOdpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 874 Data: 1/15/2015 6:02:30 PM Liczba szacunów: 0\naletrgia na kox? prosze o pomoc..\nmam pytantko. jakas godzine temu walnalem sobie 250mg testa galeniki (3 strazl cyklu) po jakiejs godz(czyli teraz) zobaczylem i poczulem (swedzeni) takie bable w miejscu iniekcji, cos takiego jakby ktos mi tam przylozyl pokrzywe... to nie jest moj pierwszy cykl , nigdy nie mialem czegos takiego po szocie...co to moze byc? jakas reakcja [...]\nOdpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 968 Data: 12/13/2005 11:20:32 AM Liczba szacunów: 0\nWitam :) potrzebny mi jest plan treningowy,i mam nadzieje ze, wy experci w tej dziedzinie doradzicie mi co i jak ;) cwicze okolo 1-2 msc mam wszystko dostepne,moge zrobic kazde cwiczenie ;)Nie wiem jakie wymiary podac wiec podam to co wiem :P wiek:16 wzrost:177cm waga:65kg brzuch:78cm udo:56cm klata:87cm biceps:31cm dupa:91cm mysle ,ze tyle [...]\nOdpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 888 Data: 6/13/2006 4:05:40 PM Liczba szacunów: 0


Biznes plan Osiedle mieszkaniowe Jaworzno | Metis Group\nBiznes plan Osiedle mieszkaniowe Jaworzno- w styczniu 2016 roku przygotowaliśmy biznes plan dla inwestycji mieszkaniowej wielorodzinnej w Jaworznie pod Katowicami. Jak w przy każdym zleceniu naszą pracę rozpoczęliśmy od opracowania szczegółowej analizy rynku. Największą uwagę skierowaliśmy w stronę konkurencji i klientów. Konkurencja z jednej strony ogranicza możliwość realizowania celów sprzedażowych, a z drugiej strony tworzą standard na rynku do którego wchodząca konkurencja musi się dostosować.\nEtapy pracy nad biznes planem\nW trakcie przygotowania każdej usługi konsultingowej klient jest w centrum uwagi. Podobnie jest w procesie przygotowania biznes planu. Na każdym etapie jego przygotowania analizujemy potrzeby i oczekiwania klientów oraz dążymy do ich zaspokojenia poprzez wykreowany w biznes planie produkt deweloperski. Pierwszym istotnym etapem pracy już w fazie organizacyjnej biznes planu jest scharakteryzowanie klientów. Można to wykonać na podstawie takich parametrów jak wiek, wykształcenie, styl życia, poziom zarobków, struktura rodziny itd. Na podstawie struktury społeczeństwa i wykonanej na poprzednim etapie pracy analitycznej przygotowujemy model selekcji grupy docelowej klientów. Ostatecznie możemy dojść do konkluzji, że z grupy na przykład 100 tyś osób grupę docelową stanowi jedynie 5% społeczeństwa. NA podstawie tej wiedzy idziemy kilka kroków dalej, czyli dostosowujemy ofertę deweloperską do potrzeb oraz oczekiwań klientów. Robimy to wykorzystując zmienne, które zostały opisane w artykule pt.: Jak przygotować inwestycję deweloperską tak aby klienci czuli jej wartość? (artykuł został opublikowany na portalu www.eioba.pl).\nStrategia marketingowa w biznes planie\nW końcowej fazie pracy nad każdym biznes planem przygotowujemy strategia marketingowa inwestycji. W skład strategii marketingowej wchodzą takie elementy jak:\nOpis produktu (mieszkań, miejsc parkingowych, powierzchni handlowo usługowej) niniejszy opis można wykorzystać w prezentacji oferty na folderach lub stronie internetowej,\nOpis założeń w zakresie strategii cenowej,\nOpis założeń promocyjnych – narzędzi promocji, budżetu ich realizacji oraz harmonogramu\nOpis modelu sprzedaży.\nStrategia marketingowa jest bardzo ważną częścią opracowania pt.: Biznes plan Osiedle mieszkaniowe. Biznes plan inwestycji deweloperskiej jest narzędziem do zarządzania inwestycją w trakcie jej realizacji. Zwracamy uwagę na każdy szczegół procesu zarządzania inwestycją, aby wyeliminować nie potrzebne ryzyka.


19 czerwca, 2019 19 czerwca, 2019 NajlepszyKredyt24\tBrak komentarzy\nFinbliqs.com, pierwszy na świecie projekt, który pozwala Klientom zarabiać na aktywie, które do tej pory nikt nie wyceniał – informacji o posiadanych produktach finansowych. Partnerzy, którzy składają różnego rodzaju oferty, profilują je na podstawie samych informacji o finansach Klientów. Dla Klientów jest to wartość dodana, ponieważ mogą otrzymać ofertę tańszego OC, tańszego ubezpieczenia na życie, niższego kursu wymiany CHF lub tańszego kredytu.\nTo Klient rozdaje karty w zakresie nabywanych produktów finansowych, a nie jak do tej pory – doradca finansowy.\nTy mi informację, ja Tobie nagrodę\nKażda oferta dla Klienta to nie tylko szansa na oszczędzanie. Każda oferta to dla Klienta 1 pkt. Suma punktów służy do odbioru nagród z katalogu dostępnego na stronie Finbliqs. Najciekawszymi nagrodami są Toyota Aygo oraz motocykl Harley Davidson. W katalogu nagród znajdują się też szybkie do zdobycia bonusy takie jak kupony zakupowe do markowego sklepu z biżuterią, sieci odzieżowych oraz drogerii.\nKażdy Użytkownik Finbliqs może zaproponować swoją własną nagrodę, którą dodamy do katalogu, np stół bilardowy lub zestaw kosmetyków określonej marki.\nIm więcej informacji o posiadanych produktach poda Klient, tym więcej ofert otrzyma i szybciej odbierze nagrodę. Oferenci nie widzą żadnych danych osobowych Klientów Finbliqs.\nNie tylko oferty finansowe\nPoza ofertami rozwiązań finansowych, Klienci otrzymują oferty zniżkowe od sklepów internetowych.\nKlienci nie muszą samodzielnie szukać okazji. Oferenci okazji sami się zgłaszają do Klientów.\nOferowanie produktów finansowych Klientom w Polsce odbywało się z przewagą informacyjną strony oferującej. Finbliqs sprawia, że Klient otrzymuje kilka ofert na ten sam produkt i może obiektywnie wybrać co jest dla niego najlepsze. Oferenci nie widzą ofert innych Oferentów. W tym projekcie Klient może sprawdzić czy ktoś próbuje go naciągnąć lub już to zrobił wcześniej sprzedając dany produkt finansowy. To zmienia zasady działania rynku na korzyść Klienta. Nareszcie.\n← Jak zabezpieczyć pieniądze w trakcie zagranicznych wakacji?\nPotykacze reklamowe – prosta forma reklamy →


Jakie zmiany w przepisach czekają na nas w 2017 ?\nHome / Blog / Zmiany w przepisach 2017 w pigułce!\nZobacz jakie rozwiązania zawiera enova365 w związku z wprowadzanymi zmianami w przepisach.\nRozumiemy, jak ważne jest przygotowanie firmy na nadchodzące zmiany w prawie gospodarczym, dlatego prezentujemy praktyczne opracowanie tychże zmian w pigułce wraz z ich szczegółowym opisem, oceną wpływu na działalność firmy oraz komentarzami ekspertów z dziedziny kadr płac i księgowości.\nNie może również zabraknąć aktualizacji w oprogramowaniu ERP. Pełną gotowość na zmiany w przepisach można uzyskać poprzez wykorzystanie w firmie najnowszej wersji enova365.\nZgodnie z nowymi przepisami prawa od 1 stycznia 2017 r. zostanie wprowadzona obowiązkowa centralizacja rozliczeń w jednostkach samorządu terytorialnego w zakresie podatku VAT. Jednostka samorządu terytorialnego od nowego roku wstępuje w prawa i obowiązki swoich jednostek organizacyjnych, które dotychczas były samodzielnymi podatnikami podatku VAT.\nOd 1 stycznia 2017 r. limit płatności gotówkowych ulegnie obniżeniu z 15 tys. euro do 15 tys. złotych.\nZgodnie z nowymi regulacjami preferencyjną stawkę podatku będą mogli stosować tzw. mali podatnicy, których wartość przychodu ze sprzedaży nie przekroczyła w poprzednim roku podatkowym równowartości 1,2 mln euro oraz podatnicy rozpoczynający działalność w pierwszym roku swojej działalności.\nZmiana ma na celu ograniczenie liczby zawieranych umów cywilnoprawnych oraz zagwarantowanie osobom zatrudnionym na tej podstawie minimalnego wynagrodzenia za pracę w kwocie 13 zł za godzinę . Stawka ta będzie co roku waloryzowana.\nOd nowego roku obowiązek sprawozdawczy w postaci Jednolitego Pliku Kontrolnego obejmie również małe oraz średnie przedsiębiorstwa. Zobowiązane one będą do comiesięcznego przesyłania pliku JPK_VAT (Ewidencji zakupu oraz sprzedaży VAT) do serwisu Ministerstwa Finansów w ślad za przesłaną deklaracją VAT.\nNa tą minimalną stawkę miesięczną składają się składniki wynagrodzenia wynikające ze stosunku pracy i są to: wynagrodzenie zasadnicze, premie, dodatki funkcyjne i inne dodatki wynikające z przepisów KP oraz regulaminów wynagrodzeń w konkretnych przedsiębiorstwach.Od 1 stycznia 2017 do katalogu wyjątków ustawodawca wprowadził również dodatek do wynagrodzenia za pracę w porze nocnej.\nJak co roku będą zmieniały się wskaźniki kadrowo-płacowe m.in.: minimalna płaca, kwota rocznego ograniczenia podstawy wymiaru składek, współczynnik do ekwiwalentu, minimalna podstawa składek dla prowadzących działalność gospodarczą\nBądź gotowy na zmiany w przepisach!\nPrzeglądaj przewodnik po nowych regulacjach prawnych przygotowany przez ekspertów enova365!\nAby ułatwić zapoznanie się ze zmianami, producent enova365 przygotował specjalną książeczkę, którą można otrzymać zapisując się na naszym formularzu w dolnej części strony.\nKonferencja Biznes Trendy Poznań - Logistyka i magazynSzlachetna paczka od enova365


Przemysław Farsewicz ⚫ 14.03.2022 ⚫ ▶\nOd stycznia do listopada 2021 r. w niemieckich portach morskich w ruchu towarowym przeładowano łącznie 265,3 mln ton. W porównaniu z analogicznym okresem poprzedniego roku 2020, który był silnie naznaczony skutkami pandemii, jest to wzrost o 5,2 proc.\nPaliwa kopalne (zwłaszcza węgiel i ropa naftowa) są ważnym towarem handlowym dla niemieckich portów morskich. W okresie od stycznia do listopada 2021 roku do niemieckich portów wpłynęło łącznie około 28,6 mln ton tych kopalnych nośników energii, z czego 31 proc. stanowił węgiel, a 68,3 proc. ropa naftowa. Ponad jedna trzecia (37,7 proc.) tej ilości pochodziła z Federacji Rosyjskiej, która z wynikiem 10,8 mln ton zajęła pierwsze miejsce wśród najważniejszych partnerów handlowych dla nośników energii kopalnej w niemieckich portach morskich. Na kolejnych miejscach znalazły się Stany Zjednoczone z 4,8 mln ton oraz Wielka Brytania z 3,1 mln ton.\nNieco poniżej 90% przeładunków towarów z/do Rosji przypada na import towarów.\nW handlu morskim Niemiec z Federacją Rosyjską największy udział w obrotach towarowych ma import towarów - 89,2 proc. (21,5 mln ton). Poza paliwami kopalnymi, takimi jak węgiel i ropa naftowa (10,8 mln ton), z Federacji Rosyjskiej sprowadzano głównie koks i produkty naftowe (5,4 mln ton). W okresie od stycznia do listopada 2021 roku z niemieckich portów morskich do Federacji Rosyjskiej dostarczono około 2,6 mln ton towarów. W porównaniu z rokiem poprzednim jest to spadek o 10 proc.\n70 proc. przeładowanych towarów z Ukrainy to produkty rolnicze\nDane Federalnego Urzędu Statystycznego odnoszą się także do Ukrainy. Wolumen przeładunków w niemieckich portach towarów z Ukrainy od do listopada 2021 r. wyniósł około 636 tys. ton. Tym samym wynik był o 4,3 proc. wyższy niż w analogicznym okresie roku poprzedniego. Ponad 70 proc. towarów odbieranych w Niemczech stanowiły produkty rolne, jak np. zboża, i leśne oraz produkty pochodzące z rybołówstwa. Nie bez powodu Ukraina nazywana jest spichlerzem Europy. Resztę wolumenu stanowiły rudy, kamienie oraz ziemia z udziałem 20,7 proc.


Leczenie przeciwwirusowe przewlekego wirusowego zapalenia wątroby typu B - wytyczne" wg Polskiej Grupy Ekspertów HBV mające na celu ustanowienie jednoznacznych i spójnych kryteriów leczenia obowiązujących w całym kraju.\nJacek Juszczyk: Przewodniczący; Anna Boroń-Kaczmarska, Janusz Cianciara, Robert Flisiak, Andrzej Gładysz, Waldemar Halota, Wiesław Kryczka, Piotr Małkowski, Małgorzata Pawłowska, Krzysztof Simon\n3. Cele pośrednie, to:\na. U chorych HBsAg(+), HBeAg(+) serokonwersja do anty-HBe i serokonwersja do anty-HBs.\nb. U chorych HBsAg(+), HBeAg(-) serokonwersja do anty-HBs.\nc. Zahamowanie, spowolnienie lub regresja zmian zapalenia i włóknienia wątroby.\nd. Normalizacja biochemicznych wskaźników zapalenia wątroby.\ne. Zmniejszenie ryzyka rozwoju raka wątrobowo-komórkowego.\nf. Ograniczenie szerzenia się zakażeń HBV.\ng. Zwiększenie i wydłużenie przeżywalności.\nh. Poprawa jakości życia.\n4. Obecnie zarejestrowane są leki: interferon pegylowany (PegIFN)-alfa2a oraz analogi nukleoz(t)ydowe (AN) adefowir, entekawir i lamiwudyna.\n5. Leczenie, poza zastosowaniem PegIFN-alfa2a, nie może ograniczać się do jednego roku, ponieważ istnieje uzasadnione ryzyko wznowy replikacji po odstawieniu leku.\n7. W podejmowaniu decyzji terapeutycznych należy wziąć pod uwagę następujące kryteria: wielkość wiremii, status układu e, aktywność ALT, zmiany histopatologiczne, istotne kliniczne objawy pozawątrobowe (jak błoniasto-kłębkowe zapalenie nerek, vasculitis i inne) oraz przeciwwskazania (co nie oznacza, że zawsze wszystkie jednocześnie, np. histologia nie zawsze).\n1. Kwalifikacja do leczenia wymaga wartości HBV-DNA (1 IU/mL to 5,6 kopii/mL) równego lub większego od 20,000 IU/mL (112,000 kopii/ml czyli w przybliżeniu 100,000 kopii/ml) u pacjentów HBeAg(+) oraz równego lub większego od 2,000 IU/mL (11,200 kopii/ml czyli w przybliżeniu 10,000 kopii/ml) u pacjentów HBeAg(-) z podwyższoną aktywnością ALT, bez konieczności wykonania biopsji. W leczeniu tych pacjentów powinien być zastosowany PegIFN-alfa2a lub lamiwudyna w skojarzeniu z adefowirem lub entekawir w monoterapii.\n2. Chorym z wartościami HBV-DNA określonymi w pkt 1, u których aktywność ALT jest prawidłowa, należy wykonać biopsję wątroby. Jeżeli występuje zapalenie i/lub włóknienie należy rozważyć leczenie. U tych chorych stosuje się leczenie lamiwudyną w skojarzeniu z adefowirem lub entekawirem w monoterapii. Dokładne określenie stopnia zaawansowania zmian histopatologicznych nie jest celowe, zważywszy na znane ograniczenia w interpretacji wyników.\n3. U chorych z wartością HBV DNA poniżej 20000 IU/mL (HBeAg(+) lub 2000 IU/mL (HBeAg(-) z prawidłową lub podwyższoną aktywnością ALT podstawą wdrożenia leczenia jest występowanie znaczących zmian histopatologicznych w wątrobie. Jeśli są one obecne, należy wdrożyć leczenie lamiwudyną z adefowirem lub monoterapię entekawirem, a u chorych z podwyższoną aktywnością ALT można rozważyć leczenie PegIFN-alfa2a.\n4. Pacjenci leczeni dotychczas lamiwudyną, w razie stwierdzenia oporności na lek, powinni kontynuować leczenie w formie terapii skojarzonej lamiwudyną i adefowirem lub monoterapii entekawirem. Dalsze leczenie jest prowadzone do chwili uzyskania eliminacji HBV-DNA lub wystąpienia oporności.\n5. Oporność na lek definiujemy jako 10-krotny wzrost w stosunku do najniższego wyniku HBV-DNA osiągniętego w trakcie leczenia, a w przypadku uzyskania w trakcie leczenia wartości nieoznaczalnej wykazanie, iż HBV-DNA jest 10-krotnie więcej od minimalnie wykrywalnych w zastosowanym teście.\n6. Wystąpienie reaktywacji zakażenia po uprzednim uzyskaniu ujemnego wyniku HBV DNA, przy zastosowaniu takiej samej metody oznaczania, lub nieskuteczności leczenia PegIFN-alfa-2a, jest podstawą do podjęcia procedur kwalifikacyjnych, zgodnie z powyżej przedstawionymi zasadami.\n7. Leczenie PEG-IFN-alfa-2a należy prowadzić przez 48 tygodni, a monitorować jego skuteczność po 24 tygodniach. Leczenie analogami należy prowadzić do wyeliminowania HBV DNA zgodnie z kryteriami najczulszej, komercyjnie dostępnej, metody oznaczania HBV DNA, kierując się dwukrotnym oznaczeniem ww. parametru w ciągu 3 mies., a następnie - dodatkowo  po 6 mies. Czas leczenia nie może być krótszy, aniżeli 24 tygodnie.\n9. Pacjenci z marskością wątroby, rozpoznaną w oparciu o kryteria kliniczne lub histologiczne, a także kwalifikowani do przeszczepu wątroby, niezależnie od statusu w układzie e i wartości wiremii, powinni być leczeni lamiwudyną w skojarzeniu z adefowirem, lub entekawirem w monoterapii, co pozwala ograniczyć do minimum ryzyko wystąpienia oporności.


Jubileuszowy Memoriał Pływacki za nami! Poznajcie wyniki – Wąbrzeźno – oficjalna strona miasta\n11 czerwca 2021 r. na Pływalni Miejskiej odbył się XV Memoriał im. Pawła Bączyńskiego o Puchar Prezesa MZECWiK sp. z o.o. W zawodach uczestniczyło 96 zawodniczek i zawodników. Pływacy, podzieleni według kryterium wiekowego, rywalizowali na dystansach 25, 50 i 100 m.\nNajlepszymi zawodnikami XV Memoriału im. Pawła Bączyńskiego i zdobywcami Pucharu Prezesa MZECWiK są:\n– na dystansie 25 m – Oliwia Imiałek i Jakub Wąs,\n– na dystansie 50 m – Wiktoria Świś i Kajetan Dąbrowski,\n– na dystansie 100 m – Oliwia Makowska i Kacper Sikora.\nMedalistami w poszczególnych kategoriach zostali:\nDYSTANS 25 METRÓW\nDziewczęta – rocznik 2014\nChłopcy – rocznik 2014\nDziewczęta – rocznik 2013\nChłopcy – rocznik 2013\nDziewczęta – rocznik 2012\nChłopcy – rocznik 2012\nDYSTANS 50 METRÓW\nDYSTANS 100 METRÓW\nZarząd MZECWiK dziękuje panom Mariuszowi Czajkowskiemu z Brodnicy oraz Kamilowi Topolewskiemu z Wąbrzeźna za wsparcie rzeczowe w organizacji zawodów.\nFot. Nadesłane/ Paulina Krzyżanowska, MTK\nKategoria: Aktualności, Sport, Wszystkie 16 czerwca 2021\nPoprzedniPrevious post:Maksymilian Sypek zdobył złoty medal na mistrzostwach PFKK!NastępnyNext post:W pierwszą niedzielę wakacji – otwarcie, na które wszyscy czekają!


» Mika Kallio o Moto2 i MotoGP – Wywiad\nMika Kallio przypomina trochę Daniego Pedrosę. Od lat jest jednym z czołowych zawodników w swojej klasie, ale nigdy nie zdobył mistrzowskiego tytułu. Co sądzi o tym porównaniu i czy w tym roku wreszcie to zmieni? Mick zapytał go w Barcelonie nie tylko o to, ale również o kulisy rywalizacji w Moto2.\n31-letni Fin w mistrzostwach świata ściga się od dwunastu lat. W tym czasie dwukrotnie otarł się o mistrzostwo najmniejszej kategorii 125ccm jeżdżąc w barwach fabrycznej ekipy KTM, a także zaliczył dwa sezony w MotoGP jako prywatny kierowca Ducati. Od czterech lat jeździ w Moto2 w belgijskim zespole Marc VDS i każdego roku jest coraz bliżej czołówki. Dwa lata temu był szósty w tabeli, rok temu czwarty, a obecnie zajmuje drugie miejsce z dwoma zwycięstwami na koncie.\nKallio na czele podczas wyścigu w Katalonii – foto Marc VDS\nCo prawda, podobnie jak Dani Pedrosa, Kallio nie porywa tłumów charyzmatyczną osobowością, ale to jeden z najrówniej jeżdżących zawodników w swojej klasie, co w przyszłym roku może zapewnić mu powrót do MotoGP. Jego ekipa zastanawia się bowiem nad wystawieniem jednej maszyny w królewskiej klasie. Jeśli Kallio pokona nowego team-partnera, Hiszpana Esteve Rabata, w walce o tytuł, a zespół faktycznie zdecyduje się na start w MotoGP, Mika Kallio będzie mógł raz jeszcze stanąć w szranki z takimi asami jak Marc Marquez czy Valentino Rossi.\nZanim do tego dojdzie, czeka go jeszcze bardzo trudny sezon w Moto2. Co jest obecnie największym wyzwaniem i jak wyglądają kulisy pracy w ekipie Marc VDS? Zapytałem o to Mikę w Barcelonie w czwartek przed Grand Prix Katalonii. Kolejny raz przekonałem się, że zawodnicy, od których nie bije charyzma, okazują się fascynującymi rozmówcami:\nKallio i Rabat podczas walki w Katalonii – foto Marc VDS\nMotoRmania: Mika, masz za sobą solidny początek sezonu. Musisz być zadowolony, prawda?\nMika Kallio: Tak, jest nieźle. Jestem drugi w tabeli, a to dobry wynik. Jestem zadowolony z sezonu, choć niedawno na Mugello nie poszło mi najlepiej bo nie mogłem zgrać się z torem. Poza tym jest nieźle. Wygrałem dwa wcześniejsze wyścigi w Jerez i Le Mans, więc nie mogę narzekać. Jestem gotowy do walki o tytuł.\nWłaśnie o to chciałem zapytać. Na ile skupiasz się na mistrzostwie, a na ile na poszczególnych wyścigach?\nPrzed startem sezonu wywalczenie tytułu było dla mnie absolutnym priorytetem. Teraz jestem drugi w tabeli, więc wszystko idzie w dobrą stronę, ale nie mogę zbyt dużo o tym myśleć. Przed nami jeszcze sporo wyścigów, więc musisz robić krok po kroku. Jeśli zaczniesz za dużo myśleć o punktach to taka presja nie będzie dobra dla twojej głowy. Lepiej skupić się na właściwych rzeczach.\nKallio w akcji – foto Marc VDS\nJesteś jednym z najrówniej jeżdżących zawodników w Moto2. Jak to robisz?\nFaktycznie każdego roku w Moto2 powtarza się podobny scenariusz; ktoś wygrywa wyścig, a w następnym finiszuje poza punktowaną piętnastką. To kwestia motocykli, które są bardzo wrażliwe i trudno jest znaleźć odpowiednie ustawienia. Nawet jeśli brakuje ci chociaż trochę, tak jak mi w Mugello, od razu zostajesz z tyłu. Przepisy sprawiają, że trudno jest utrzymać równe tempo z wyścigu na wyścig. Mimo wszystko razem z Tito jeździmy bardzo równo, a to klucz do mistrzostwa. Musisz wygrywać wyścigi i stawać na podium, ale ważne jest też to, że gdy przyjdzie zły dzień – a przy tak długim sezonie na pewno przyjdzie – i tak zdobyć punkty.\nJak bardzo zmienił się twój motocykl Kalex w porównaniu do poprzedniego sezonu?\nZ zewnątrz wygląda identycznie jak rok temu, ale zmieniła się m.in. sztywność ramy, dzięki czemu lepiej czuję przód motocykla. To dla mnie bardzo ważne. Jeśli brakuje mi wyczucia przodu, trudno jest mi jechać wystarczająco agresywnie. Mimo wszystko cały czas testujemy różne nowe rzeczy. Zazwyczaj motocykl pod koniec sezonu dość mocno różni się od tego z początku roku.\nA co jeśli chodzi o ustawienia? Dominique Aegerter powiedział mi niedawno, że szuka odpowiednich ustawień bazowych przed sezonem, a później pomiędzy wyścigami zmienia tylko detale. Jak to wygląda w twoim przypadku?\nGdy już wyczujesz motocykl, faktycznie nie zmieniasz bazowych ustawień. Oczywiście na każdym torze zmieniasz detale, ale starasz się utrzymać w pewnym przedziale, bo jeśli zmienisz zbyt dużo, stracisz wyczucie. Najważniejsze jest znalezienie tej bazy zimą, ale mimo wszystko uważam, że to zawodnik, a nie motocykl czy ustawienia, jest najistotniejszym elementem w Moto2. Nawet jeśli twoje ustawienia nie są idealne, jeśli czujesz się pewnie za kierownicą, możesz nadrobić czas swoją jazdą. Aby czuć się pewnie, nie możesz jednak zbyt wiele zmieniać.\nKallio podczas rozmowy z Mickiem – foto Waldemar Walerczuk\nKiedy więc ty znalazłeś bazę, z której obecnie korzystasz?\nWłaściwy kierunek obraliśmy już rok temu, a zimą poprawiliśmy coś jeśli chodzi o tył motocykla, dzięki czemu mamy lepszą przyczepność tylnego koła. Od tego czasu zmieniamy niewiele.\nMasz w tym roku nowego team-partnera. Scotta Reddinga zastąpił Tito Rabat. Jak bardzo zmieniło to relacje wewnątrz zespołu?\nJeśli o mnie chodzi to niewiele się zmieniło. Co prawda ze Scottem łączyła nas specjalna więź, bo bardzo się lubiliśmy i świetnie się dogadywaliśmy, ale Tito to też miły gość. Nie ma tutaj żadnych problemów, choć podczas weekendu wyścigowego każdy robi swoje, a obie strony garażu pracują na własny rachunek. Atmosfera w zespole jest w porządku, ale nie spędzamy razem zbyt wiele czasu.\nCo ciekawe, żaden z was nie ma statusu numer jeden, prawda?\nTak. Obaj mamy takie samo wsparcie, identyczne motocykle i części. Obaj możemy wygrywać, a zespół nie stosuje żadnych team orders. To bardzo ważne i sprawiedliwe dla każdego z nas.\nKallio wygrał w Jerez i Le Mans – foto Marc VDS\nRok temu wprowadzono w Moto2 minimalną wagę zawodnika z motocyklem, wynoszącą 215 kilogramów. Wcześniej Scott Redding narzekał, że lekcy zawodnicy, jak ty, mają przewagę. Teraz musisz jeździsz z dodatkowym balastem. Jak dużym jest to utrudnieniem?\nWożę pod owiewkami dodatkowych siedem kilogramów i moim zdaniem to nie fair. Oczywiście, ciężcy zawodnicy tracili zarówno podczas hamowania, jak i przyspieszania, bo ważyli więcej, ale nikt nie myśli o takich zawodnikach jak ja. Cięższy kierowca może przerzucać swoją masę na motocyklu i przenosić ją w różne miejsca, co pomaga. Kiedy w przeszłości porównywaliśmy ze Scottem naszą telemetrię, okazało się, że faktycznie tracił na wyjściach na prostych, ale odrabiał to w zakrętach, bo był w stanie szybciej przerzucać motocykl w szykanach. Koniec końców wychodziło więc na jedno. Teraz, kiedy wożę ze sobą dodatkowy balast, sytuacja zmieniła się za bardzo na korzyść większych zawodników. Z kolei najlżejsi kierowcy mają teraz najcięższe motocykle. To niesprawiedliwe, ale nic na to nie poradzimy.\nKallio podczas wywiadu – foto Waldemar Walerczuk\nCzy eksperymentujecie z przenoszeniem tego balastu w różne miejsca motocykla?\nZazwyczaj balast rozmieszczony jest w tym samym miejscu. Właściwie jest rozmieszczony w wielu miejscach, ale nie zmieniamy ich, ponieważ tak jak mówiłem, to bardzo ważne aby cały czas motocykl zachowywał się tak samo. Jeśli zaczniesz bawić się balastem, zmienisz zachowanie motocykla i stracisz wyczucie.\nMasz 31 lat. Jak wiele sezonów jeszcze przed tobą i czy myślisz o powrocie do MotoGP?\nMam nadzieję, że przede mną jeszcze wiele lat na torze. Nadal czuję motywację i dopóki to się nie zmieni, będę startował dalej i walczył o wygrane. Jeśli chodzi o MotoGP, zawsze powtarzam, że chciałbym spróbować raz jeszcze, ale tylko jeśli dostałbym konkurencyjny motocykl. Nie chce ścigać się w królewskiej klasie tylko po to, aby być w stawce. Jeśli jednak dostanę konkurencyjną ofertę, to na pewno ją przyjmę.\nKallio w akcji w Jerez – foto Marc VDS\nPrzypominasz trochę Daniego Pedrosę. Obaj w swoich klasach zawsze jesteście w czołówce, ale nigdy nie zdobyliście mistrzowskiego tytułu. Co o tym myślisz?\nZarówno nasze style jazdy, jak i mentalność, są podobne, więc można chyba powiedzieć, że coś w tym jest. Obaj mamy jednak ten sam cel i to jest najważniejsze, choć nie myślę o innych i uważam, że to właśnie jest kluczem jeśli chcesz być najlepszy.\nZdjęcia: Waldemar Walerczuk www.photosportagency.com, Marc VDS\nWięcej o ambicjach ekipy Marc VDS związanych z przejściem do MotoGP dowiecie się z lipcowego wydania MotoRmanii, w którym znajdziecie obszerny wywiad z szefem ekipy, Michaelem Bartholemy. W numerze również obszerna i momentami kontrowersyjna rozmowa z fabrycznym zawodnikiem Ducati w MotoGP, Calem Crutchlowem. Więcej wywiadów z Barcelony już wkrótce na łamach portalu motormania.com.pl.\nEsteve RabatKalexMarc VDSmika kalliomoto2motogp


Znaleziono 14 materiałów dla taga Traveller's Tales\nRecenzja: LEGO NINJAGO Movie – Gra wideo (PS4)\nLEGO Ninjago łatwo uznać za dziwną zrzynkę z Power Rangersów i zupełnie pominąć. Przewrotnie jednak – mamy do czynienia z najprzyjemniejszą odsłoną klockowej serii.\nRecenzja: Lego Worlds (PS4)\nLEGO Worlds to nie jest typowa gra LEGO na licencji. Myślcie raczej o ambitnej produkcji próbującej wiernie oddać zabawę klockami na ekranach konsol... tyle że wyszło legoludkowe No Man’s Sky.\nRecenzja: LEGO Star Wars: Przebudzenie Mocy (PS4)\nPonad dekadę temu studio Traveller’s Tales wydało swoją pierwszą klockową grę – LEGO Star Wars: The Video Game (PS2). Przez kolejne jedenaście lat deweloper stale rozwijał formułę takiej kooperacyjnej rozgrywki i teraz kolejny raz powrócił do uniwersum Gwiezdnych Wojen, zajmując się Przebudzeniem Mocy. Jak wyszło?\nRecenzja: LEGO Jurassic World (PS4)\nLEGO Jurassic World nie ma dziesiątek superbohaterów o wyjątkowych mocach. Nie ma też ogromnego Śródziemia ani zróżnicowanych scenerii z LEGO Przygoda. Ma jednak rozgrywkę, która nie ogranicza się do ciągłej walki z zastępami wrogów. I dlatego odwiedziny w klockowym Parku są tak dobre!\nRecenzja: LEGO Batman 3: Poza Gotham (PS4)\nKlocki LEGO już od wielu lat są mocno związane z grami wideo. Serio, spójrzcie chociażby na listę gier. Nie było roku, aby LEGO nie pojawiło się na jakiejś powszechnej w danym momencie platformie. Najbardziej popularnymi okazały się jednak tytuły wykorzystujące jakąś licencję. No bo co? Przykładowo Gwiezdne Wojny i LEGO? Przecież to spełnienie dziecięcych marzeń! Kto zresztą nie bawił się tymi klockami?\nRecenzja: LEGO The Hobbit (PS3)\n- To dobra gra – powiedział Bilbo, i powiedział to z całym przekonaniem, bo mechanika była sprawdzona, postaci od groma, a nowe pomysły urozmaicały rozgrywkę. Gandalf jednak spojrzał na niego spod bujnych, krzaczastych brwi, które sterczały aż poza szerokie rondo kapelusza.\nRecenzja: LEGO Przygoda (PS4)\nLEGO Przygoda jest idealnym przykładem na to, że wystarczy trochę poluzować smycz nałożoną na Traveller's Tales, a studio potrafi dostarczyć nam ponownie bardzo udanej produkcji z tej serii. W tej odsłonie znika to, na co narzekałem ja i spore grono fanów produkcji z cyklu LEGO. Żegnaj bezsensowny, otwarty świecie – witajcie ponownie rozbudowane HUBy!\nRecenzja: LEGO Marvel Super Heroes (PS4)\nGdy Daniel recenzował LEGO Marvel Super Heroes w wersji na PlayStation 3, zaskoczony byłem średnią oceną, która została grze przyznana. Ale ciężko było postąpić inaczej gdy produkt naszpikowany był błędami i problemami, jakie do tej pory nie miały miejsca. Zastanawiałem się czy może to być spowodowane przerzuceniem większej mocy przerobowej na wersję, która trafi na PS4, niwelując błędy i zwolnienia animacji. Po ukończeniu gry, wiedziałem już, że miałem rację.\nRecenzja: LEGO Marvel Super Heroes (PS3)\nJoker z ekipą uprzykrzali nam klockowy byt już dwukrotnie, a teraz swoją szansę dostali złoczyńcy pokroju Lokiego, Magneto i Doktora Dooma. Czy gwiazdy komiksów Marvela są w stanie dostarczyć równie ciekawego ratowania ludzkości?\nRecenzja: LEGO® Władca Pierścieni™ (PS3)\nGdy późną jesienią ubiegłego roku firma LEGO poinformowała świat o pozyskaniu praw do produkcji zabawek na licencji Władcy Pierścieni dla wszystkich dziennikarzy gamingowych stało się jasne, że powstanie gry wideo jest tylko kwestią czasu. Dodatkowym argumentem za podjęciem przez Warnera decyzji o produkcji kolejnego odcinka tasiemca „LEGO + tytuł znanego filmu/gry/książki” jest fakt, iż w obecnym, 2012 roku, odbędzie się premiera filmu Hobbit, opowiadającego historię z tego samego uniwersum i wykorzystującego niektórych bohaterów znanych z Władcy.\nRecenzja: LEGO Batman 2: DC Super Heroes (PS3)\nGier z serii LEGO pojawiło się już bardzo dużo i o dziwo, ten trend raczej nie zostanie zachwiany, a wręcz będzie się nasilał gdyż nie tak dawno przecież przyszło mi recenzować LEGO Harry Potter Lata 5-7. W parę miesięcy później, kolejna porcja przygód klockowych bohaterów trafiła w moje ręce. Przygody nie od parady, bo wrzucająca nas w plastikowe postaci komiksów DC. Przywitajcie się ponownie z Batmanem, Robinem, a także pierwszy raz – resztą superbohaterów.


§ sklep internetowy i jego fanpage – Forum Prawne\nsklep internetowy i jego fanpage - Forum Prawne\nsklep internetowy i jego fanpage\nCzy sklep internetowy i fanpage działający przy sklepie to jest jedna działalność(kiedy właścielem jest ta sama osoba i fanpage jest na subdomenie sklepu)? Chodzi o to, że chcę wysyłać maila automatycznego (z pozycji sklepu) do ...\nCzy sklep internetowy i fanpage działający przy sklepie to jest jedna działalność(kiedy właścielem jest ta sama osoba i fanpage jest na subdomenie sklepu)? Chodzi o to, że chcę wysyłać maila automatycznego (z pozycji sklepu) do osób które coś zakupiły, ale chciałam wpisać, że nadawcą jest fanpage sklepu, aby zachęcić osoby do wpisywania się na fanpageu. Czy jest to zgodne z prawem?\nRE: sklep internetowy i jego fanpage\nBo w polityce prywatności sklepu nie ma nic o fanpage i nie wiem czy ot tak sobie, w ramach marketingu, mogę nagle wysyłać maile jako fanpage a nie sklep, jak to dotąd miało miejsce.\n§ Magazyn i jego adaptacja- sklep internetowy (odpowiedzi: 0) Witajcie. Przymierzam się do założenia hurtowni działającej przeważnie w internecie i mam w związku z tym pytanie: Mam do dyspozycji wielkie,...\n§ Kupno zegarka poprzez sklep internetowy, a jego zwrot. (odpowiedzi: 4) Witam. Rok temu (21.01.2013) kupiłem zegarek w jednym z internetowych sklepów. Wszystko było w porządku, dopóki nie przyszły mrozy. Szkiełko zegarka...\n§ Sklep internetowy (odpowiedzi: 1) Wszedłem do sklepu internetowego w poszukiwaniu roweru dla siebie. Odnalazłem ofertę przeceny w wys. 98% wartości koszt roweru bardzo niski bo 30zł....


Badania profilaktyczne - w jakim celu warto je wykonywać? - Poradnik Apteki Gemini\nCoraz częściej słyszymy o zaleceniach dotyczących regularnych badań profilaktycznych. Dlaczego są one takie ważne? Jakie badania powinniśmy wykonać w ramach profilaktyki dla naszego zdrowia? Poniżej wyjaśniamy Wam, na co zwrócić uwagę i jaki komplet badań wykonać, aby w pełni zadbać o nasze zdrowie.\nProdukty do badań okresowych\nDomowe testy cholesterolu\nBadania profilaktyczne są to szybkie i tanie testy laboratoryjne, obrazowe oraz badanie fizykalne wykonywane przez lekarza, które pomagają łatwo zidentyfikować osoby o zwiększonym ryzyku zachorowania na poważne choroby, jeszcze zanim pojawią się pierwsze objawy kliniczne. Stwierdzenie u pacjenta większego zagrożenia wystąpienia choroby jest powodem włączenia lub intensyfikowania działań profilaktycznych zanim wystąpią objawy choroby.\nProdukty do badań profikaltycznych\nBadania (testy) profilaktyczne wykonywane z próbki krwi powinny wykazywać się dużą czułością laboratoryjną – czyli poprawnie wskazać tych pacjentów, którzy rzeczywiście są chorzy. Bardzo duża liczba rutynowo wykonywanych badań są to właśnie testy przesiewowe. Popularne badania lipidogramu (poziom cholesterolu), poziom glukozy na czczo czy badanie w kierunku niedoczynności tarczycy u noworodków są to typowe przykłady profilaktycznych badań przesiewowych.\nCo zrobić, kiedy wynik badania jest poza normą?\nWszystko jest dobrze, kiedy wynik badania przesiewowego jest w granicach normy. Co jednak zrobić, gdy wynik badania jest poza normą? Nie należy od razu wpadać w panikę, ponieważ zakres norm podany na wyniku dla każdego parametru to zakres, w jakim zazwyczaj mieszczą się wyniki 95% osób ze zdrowej populacji. Już z samej definicji normy laboratoryjnej 5% osób całkowicie zdrowych będzie miało wynik poza normą. Najczęściej taki nieprawidłowy wynik należy przedyskutować z lekarzem. Jeśli sami zdecydowaliśmy się na wykonanie badań, lekarz na pewno zapyta, czy występowały jakieś objawy, które skłoniły nas do wykonania akurat tego konkretnego badania oraz czy w najbliższej rodzinie (wśród naszych krewnych) są osoby chore. Takie informacje są dla lekarza bardzo ważne, gdyż pozwalają ukierunkować diagnostykę i lepiej nam pomóc. Zdarzają się też sytuacje kiedy nasz wynik badania, np. glukozy na czczo, jest nieznacznie podwyższony – wtedy zazwyczaj wskazane jest powtórzenie badania.\nJakie są zalecane badania profilaktyczne?\nDo podstawowych badań profilaktycznych, które zaleca się wykonać, należą:\nMorfologia, OB oraz badanie ogólne moczu – powinno się je wykonywać raz do roku.\nPoziom glukozy na czczo w celu wykluczenia cukrzycy – badanie powinno być wykonane przynajmniej raz na 3 lata, jeśli poprzedni wynik był prawidłowy. W przypadku wyniku podwyższonego lub rodzinnego występowania cukrzycy, badanie powinno być powtarzane raz do roku.\nDla osób aktywnych seksualnie zaleca się badania w kierunku chorób przenoszonych drogą kontaktów seksualnych – wirusowego zapalenia wątroby typu B i C, zakażenia wirusem HIV, zakażenia rzeżączką i chlamydią – badania te są szczególnie wskazane dla osób, które mają ryzykowne, przypadkowe kontakty seksualne.\nLipidogram – to badanie poziomu cholesterolu i trójglicerydów, powinno się je wykonywać raz na 4 lata w przypadku nieobecności innych chorób, a w przypadku występowania chorób sercowo-naczyniowych w rodzinie, nadwagi i otyłości, nadciśnienia tętniczego, cukrzycy i u palaczy – przynajmniej raz do roku.\nPomiar masy ciała, wyliczenie wskaźnika BMI, pomiar ciśnienia tętniczego, EKG, RTG klatki piersiowej i ogólne badanie internistyczne – raz na 3 lata, po 40 roku życia – raz do roku.\nKontrola u stomatologa (przegląd) – raz na 6 miesięcy.\nKobiety powinny wykonywać cytologię i badanie piersi przynajmniej raz na 3 lata – badanie przez lekarza ginekologa, w przypadku badania piersi dodatkowo zaleca się samobadanie przynajmniej raz w cyklu miesięcznym. U kobiet przed 40 rokiem życia wskazane jest wykonywanie badaniu USG piersi przynajmniej raz na 3 lata. Po 40 roku życia powinno się wykonywać badanie piersi (mammografia lub USG) co 2 lata, a po 50-tym roku życia – co roku.\nMężczyźni powinni wykonywać samobadanie jąder raz w miesiącu, raz na 3 lata powinien zbadać jądra lekarz. Badanie prostaty per rectum powinno się wykonywać przynajmniej raz na 2 lata, po ukończeniu 50 roku życia raz na rok i dodatkowo oznaczać poziom PSA w surowicy.\nPozornie może się wydawać, że lista badań jest długa, jednak powinniśmy uświadomić sobie, że badania wykonujemy wyłącznie dla własnego dobra. Badajmy się, aby zapobiegać chorobom, zanim pojawią się objawy. To pozwoli nam i naszym najbliższym cieszyć się dobrym zdrowiem.\n31 lipca 2019 o 15:53\nLudzie nie zdają sobie sprawy jak to jest ważne i często można tak naprawdę dać sobie czas na reakcję.\nMoja mama w ten sposób dowiedziała się, że jest podejrzenie, że może mieć raka piersi. Lekarzy zaniepokoiło badanie przeprowadzone w busie mammograficznym, który akurat odwiedzał nasze miasto.


O co należy zadbać podczas domowej rehabilitacji pacjenta w śpiączce? - Przychodnia Medyczna Pramed Szczecin\nCzym jest śpiączka? Śpiączka to stan głębokiej i długotrwałej utraty przytomności. Najczęściej powoduje ją udar lub poważny uraz głowy. Śpiączka bliskiej osoby jest strasznym przeżyciem dla całej rodziny. W tym czasie ważna jest rehabilitacja osoby w stanie wegetatywnym, dobrze przeprowadzane zabiegi rehabilitacyjne pomogą osobie poszkodowanej w powrocie do normalnego życia. Osoba pogrążona spędza całe dnie w łóżku, więc łóżko dla chorego nie może być zwykłym łóżkiem, powinno być to łóżko rehabilitacyjne. Takie łóżka zapewnią nie tylko komfort osobie która przeszła np. udar, ale pomogą w opiece osobom zajmującym się nią. Łóżko rehabilitacyjne Elbur będzie świetnym wyborem m.in. z powodu dużego wyboru modeli. Każdy model posiada wiele udogodnień, dzięki którym rehabilitacja chorego będzie łatwiejsza oraz efektywniejsza. Kolejnym powodem dla którego łóżko dla chorego powinno być z firmy Elbur, jest wysoka jakość łóżek naszej firmy.\nOczywiście samo łóżko nie wystarczy, potrzebna jest jeszcze opieka osoby wykwalifikowanej, która zaopiekuje się osobą przebywającą w stanie wegetatywnym. Taką osobą jest pielęgniarka lub rehabilitant. Lepszą renomą cieszą się prywatne pielęgniarki, więc jeśli rodzina poszkodowanego może sobie pozwolić, to lepszym wyborem będzie prywatna pielęgniarka. Osoby dla których prywatna pielęgniarka to zbyt duży wydatek mogą skorzystać z usług państwowej pielęgniarki. Pielęgniarka będzie się opiekować osobą w śpiączce. Pielęgniarka powinna dbać głównie o higienę pacjenta, a o rehabilitacje, powinien się troszczyć rehabilitant. Ogromne znaczenie będzie miało doświadczenie oraz wiedza rehabilitanta. Rehabilitant powinien mieć dobre wyczucie, ponieważ w tym wypadku nie ma kontaktu z pacjentem, więc terapia jest intuicyjna.\nNajczęściej stosuje się terapie polisensoryczną, która polega na celowym kształtowaniu bodźców w celu wywołania zaplanowanych wrażeń i uczuć. Stymulacja poprzez bodźce słuchowe, węchowe, wzrokowe, smakowe i dotykowe umożliwia tworzenie globalnego i wielozmysłowego obrazu danego pojęcia. Oprócz tego rehabilitacja osób w śpiączce obejmuje wykorzystanie odruchów przy pomocy terapii NDT Bobath oraz metody P.N.F. (takie jak torowanie ruchu, praca językiem czy zmiana pozycji ciała). W terapii niezwykle pomocne może okazać się łóżko rehabilitacyjne.\nIstotną sprawą jest układanie ciała pacjenta, układ nerwowy będzie budował napięcie, żeby „coś” poczuć, dlatego tak ważne dla regulacji napięcia są pozycje ułożeniowe u osób, które często wiele czasu spędzają w łóżku. W układaniu pacjenta w odpowiedniej pozycji bardzo pomocne są łóżka rehabilitacyjne, która za pomocą wielu udogodnień ułatwiają to zadanie.\nInnym sposobem rozwiązywania problemów pacjentów w stanie wegetatywnym jest stymulacja bazalna, która ma na celu:\n-pomoc w uzyskaniu umiejętności samodzielnego poruszania się i kontaktu z otoczeniem,\n-zaspokojenie potrzeb osoby chorej poprzez specyficzne zadania (bodźce środowiska zewnętrznego, doświadczenia wielu zmysłów),\n-otwieranie ścieżki na możliwości poznania świata, który u osób chorych jest w dużym stopniu ograniczony.\nRodzina pacjenta powinna spędzać z nim czas i rozmawiać z nim, ponieważ może on ich słyszeć. Powinna mówić jedna osoba, a podczas mówienia powinno się dotknąć ramienia pacjenta, to pomoże mu zlokalizować z której strony jest mówiąca osoba. Badania pokazują, że ponad połowa wybudzonych ze śpiączki słyszała co mówili do nich bliscy.\nNajważniejszą kwestią będą parametry techniczne łóżka, które będą miały duży wpływ na wygodę oraz bezpieczeństwo pacjenta. Kolejną rzeczą na którą powinno się zwrócić uwagę jest wzrost pacjenta. Zależnie od wzrostu osoby poszkodowanej będziemy dobierać rozmiar łóżka. Należy także zwrócić uwagę na udogodnienia takie jak m.in regulacja łóżka za pomocą pilota, dzięki czemu pacjent będzie mógł sam sobie ustawić łóżko lub bliscy nie będą musieli się wysilać, żeby zmienić pozycję osoby w stanie wegetatywnym.\nDodatkami do łóżka mogą być m.in barierki, które zapewnią pacjentowi bezpieczeństwo lub wysięgnik znajdujący się nad łóżkiem, dzięki czemu pacjent będzie mógł zmienić samodzielnie pozycję. Przed zakupem warto porozmawiać z rehabilitantem i pielęgniarką. Mają oni o wiele większe doświadczenie w pracy z osobami w stanie wegetatywnym, więc ich rady na pewno będą cenne.\nWarto rozważyć rozmowę z psychologiem lub psychiatrą, zapadnięcie bliskiej osoby w stan wegetatywny jest traumatycznym przeżyciem, które może odbić się na psychice całej rodziny. Warto więc porozmawiać z psychologiem, który pomoże uporać się z taką sytuacją. Gdy pacjent się obudzi, to na pewno będzie wolał usłyszeć, że wszystko dobrze u jego rodziny. Sytuacja taka na pewno wygeneruje duże koszty, które mogą pogrążyć rodzinę, dlatego warto się dowiedzieć czy pacjentowi nie przysługuje odszkodowanie lub renta, które pokryją koszty.\nNajprostsze metody pomocy\nNależy pokazać pacjentowi jego ciało, mówiąc i dotykając poszczególnych jego części – „tu masz nos, ucho, ramię”. Dłoni pacjenta można użyć do doświadczania własnego ciała, należy je odpowiednio przygotować. Dla ręki jest przeznaczonych 1/3 wszystkich neuronów ruchowych i czuciowych. Jest to bardzo ważny powód, aby układ nerwowy odczuł jej istnienie.\nPracując z kończyną dolną, należy pokazać pacjentowi jego nogę. Przesuwając piętę do pośladka, pięta przesuwa się do płaszczyzny podporu, gdy czuje się, że napięcie mięśniowe wzrasta, zatrzymuje się kończynę i stosuje aproksymacje na biodro.\nWarto także opowiadać pacjentowi miłe wspomnienia z jego życia. Istnieje duże prawdopodobieństwo, że pacjent nas słyszy. Jeśli pacjent przypomni sobie takie wspomnienie, to jego mózg zacznie produkować endorfiny, czyli hormony szczęścia. Podobny efekt może przynieść opowiadanie poszkodowanej osobie aktualnych wydarzeń z życia rodziny. Należy jednak pominąć te smutne wydarzenia i skupić się na tych szczęśliwych.\nPomimo tragedii jaka spotyka codziennie wiele rodzin powinno się patrzeć z optymizmem w przyszłość. Wiele osób wybudza się ze stanu wegatatywnego, a duża część z nich wraca do normalnego życia. Dobrą informacją jest, że większość osób wybudza się ze śpiączki w przeciągu 5 tygodni od zapadnięcia w nią. Należy być dobrej myśli i zaufać lekarzom oraz rehabilitantom, którzy mają duże doświadczenie w pracy z takimi osobami.


Poszukuję Pożyczki Poznań - ANONSE\n» Poszukuję Pożyczki\n1.00 zł Poszukuję Pożyczki Poznań\nRydułtowy Usługi finansowe\nWynajmę szlifierkę żyrafe z odkurzaczem bezworkowym do gipsu z regulacją obrotów, średnica głowicy 225 mm ,regulacją wysokości od 110-170 cm Jest możliwość wynajęcia samej żyrafy lub odkurzacza. Cena wynajmu 1 dzień- 45 zł ,przy dłuższym wypożyczeniu upust . Kaucja zwrotna 400 zł Dostępne na miejscu krążki ścierne do szlifowania . DOSTĘPNE INNE NARZĘDZIA BUDOWLANE : Więcej informacji udzielę telefonicznie pod nr 506717097 ⭕ 516501244\nOferujemy szybką pożyczkę pod zastaw nieruchomości dla firm i przedsiębiorców. Działamy w Polsce od 10lat. Decyzja o pożyczce tego samego dnia. Nie sprawdzamy historii kredytowej, opieramy się wyłącznie na przedmiocie zabezpieczenia. 1. Pożyczki od 10tys do 500.000zł 2. Szybka wypłata środków. 3. Bezpieczeństwo - jedynie zabezpieczenie w IV dziale księgi wieczystej, umowa w obecności notariusza. 4. Spłacamy zadłużenia z hipoteki, komorników, ZUS i inne 5. Brak opłat wstępnych 6. Elastyczne spłaty Jesteśmy dostępni w godzinach 8:00-20:00. tel. 514 - - ⭕ 606523553\nChojnice Usługi finansowe\nWynajem krótko- i długoterminowy samochodów,Doba od 45zł !!! tel. 608 295 282 - English, Deutsch, РусскийCena uzależniona od , klasy pojazdu, dłigości okresu wynajmu i limitu kilometrów. RabatyPodstawiamy pojazdy na lotniska i dworce W Warszawie (Okęcie, Modlin, Dworce)lub w dowolne miejsce w Warszawie.KONTAKT:TELEFON:608 295 282 MAIL:[email protected]/ Ford Fiesta MK7 diesel /Toyota Aygo II benz. / Toyota Yaris III benz.- W przypadku wynajmu na 1 dni – 120.00 PLN- Wynajem na 2-14 dni - 60.00 - 75.00PLN - Wynajem na 14-21 dni - 60.00 - 75.00 PLN2/ Renault Megane 3 diesel KOMBI 1,5 / Ford Focus MK3 KOMBI diesel 1,6 / Opel Zafira 7 osobowa diesel W przypadku wynajmu na 1 dni – 120.00 PLN- Wynajem na 2-7 dni - 80-95.00 PLN- Wynajem na 8-21 dni - 70-8...\nMedisal - Wypożyczalnia Sprzętu Medycznego i Rehabilitacyjnego Pomogliśmy już 10tkom pacjentów w procesie rehabilitacji, dostarczając sprzęt medyczny najwyższej jakości. Oferujemy wynajem wózka inwalidzkiego, który posiada: - estetyczny wygląd - hamulce - zdejmowane podłokietniki, podnóżki i koła - składane siedzisko Wynajem wózka bez żadnych zaświadczeń lekarskich! 60zł/miesiąc Transport wózka w każde miejsce, montaż i instruktaż użytkowania. W naszej ofercie znajdziecie Państwo inny sprzęt medyczny i rehabilitacyjny. Zapraszamy. www.medisal ⭕ 727290168\nKonsolidacja. Kredyt bankowy. Spłata chwilówek. Rzetelna obsługa. Potrzebujesz fachowego doradztwa finansowego? Oferujemy usługi między innymi w zakresie: - kredytów bankowych - pożyczek pozabankowych - gotówkowych i konsolidacyjnych Bezpłatnie świadczymy doradztwo finansowe. Niezależnie od sytuacji w jakiej się znalazłeś, pomagamy uzyskać jej rozwiązanie. Obsługujemy klientów z całej Polski, nie pobieramy opłat przedwstępnych. Chcesz uzyskać dodatkową gotówkę lub połączyć Swoje aktualne zobowiązania i obniżyć wysokość aktualnych rat, chciałbyś pozbyć się CHWILÓWEK? Skontaktuj się z naszym doradcą, który dzięki Swojemu doświadczeniu pomoże Ci w uzyskaniu najlepszego rozwiązania. Parametry: do 100 000 zł do 120 miesięcy oprocentowanie do 9% ...\nWnioskuj online, 24H na dobę, 7 dni w tygodniu na naszej stronie www. Oferta naszej firmy: quot;gt; pożyczki pozabankowe kosolidacyjne, quot;gt; dla osób z zajęciami komorniczymi, quot;gt; pod zastaw samochodu, quot;gt; darmowe chwilówki dla nowych klientów, quot;gt; pożyczki pozabankowe indywidualnie dopasowane do potrzeb naszych klientów, quot;gt; firmowe, quot;gt; chwilówki bez BIK, BIG i KRD, http://pozyczkiexpress/oswiecim ⭕ 787852839\nJak spłacić kilka chwilówek?Istnieje tylko kilka sposobów na spłatę chwilówek gdzie poprzez konsolidację kredytem bankowym możemy pozamykać pożyczki zwane chwilówkami. Ale UWAGA ! Jak każdy kredyt konsolidacyjny w banku tak i konsolidacja chwilówek wymaga dość dobrej historii kredytowej w BIK. Kto możne pomoc w spłacie chwilówki? Kredyt konsolidacyjny w banku na spłatę chwilówek lub zwykły kredyt (pożyczka) na ten cel jest możliwy do pozyskania ale wymaga pomocy dobrego doradcy kredytowego. Zapraszamy. Współpracujemy z Klientami z całej Polski ⭕ 605098918\nJeśli banki odmawiają Ci finansowania zgłoś się do nas - znajdziemy rozwiązanie dla tej sytuacji. Oferujemy liczne finansowanie zarówno bankowe jak i pozabankowe. Zajmujemy się konsolidacją chwilówek. Współpracujemy z osobami bezpośrednio związanymi z instytucjami finansowymi. Ponadto dysponujemy porównywarką wszystkich dostępnych na rynku instytucji finansowych, dlatego możemy zaproponować najkorzystniejszą ofertę na rynku. SŁABY BIK, ZAJĘCIA KOMORNICZE, NISKIE DOCHODY LUB ICH BRAK, WPISY W KRD, ZALEGŁOŚCI W ZUS/US NIE STANOWIĄ DLA NAS PROBLEMU W razie zainteresowania lub jakichkolwiek pytań zapraszamy do kontaktu Tel. 605 613 693 ⭕ 572967656\nCieplewo Usługi finansowe\nZ okazji zbliżających się świąt , wszystkich w potrzebie finansowej, chcących spłacić chwilówki zapraszamy do skorzystania z naszej oferty. Pożyczamy do 25 tyś na długi okres spłaty, nie pytamy o historię rachunku, udzielamy pożyczki na każdy rodzaj umowy. A akceptujemy zajęcia komornicze. Spraw sobie prezent i zostań na święta z jedną ratą. ⭕ 789411594\nKREDYT NA SPŁATĘ ZALEGŁOŚCI W ZUS/US Jesteś przedsiębiorcą? Zalegasz ze składkami w ZUS-ie lub podatkami w Urzędzie Skarbowym, które blokują dalszy rozwój Twojej firmy? Nie zwlekaj, zacznij działać! Te instytucje mogą być groźniejsze, niż Tobie się wydaje! Przygotowaliśmy specjalną ofertę, umożliwiającą spłatę tych zaległości. Pozbądź się zadłużeń i przywróć swoje przedsiębiorstwo na drogę rozwoju!  Masz problem z uzyskaniem kredytu bankowego przez: - bieżące opóźnienia w BIK? - historyczne opóźnienia w BIK? - historyczną windykację? - dużą ilość zapytań? - brak zdolności kredytowej? - zaległości w ZUS/US? - brak wiedzy na ten temat? - brak czasu na chodzenie po bankach? Powierz czynności związane z uzyskaniem kredytu profesjonalistom! Mam...\nOferujemy pomoc Przedsiębiorcom w pozyskaniu trudnych kredytów firmowych i pożyczek na działalność gospodarczą. Trudne pożyczki i kredyty związane są głównie z chwilową utratą płynności finansowej, skutkującej zaległościami w ZUS i US, opóźnieniami w ratach kredytowych.Współpraca zaczyna się od analizy sytuacji, w której obecnie znajduje się Klient. Często bywa, że dobór odpowiedniego banku pozwala na pozyskanie kredytu na działalność gospodarczą bez zaświadczeń, czasem na zaświadczenie o dochodach. Trudne pożyczki są możliwe do pozyskania nawet przy doraźnych kłopotach Przedsiębiorcy. Zapraszam zatem do współpracy. Współpracujemy z Klientami z całej Polski ⭕ 536575146\nAuto Czarter to wypożyczalnia samochodów o zasięgu ogólnopolskim, która dysponuje elastyczną i atrakcyjną ofertą, dopasowaną do oczekiwań Klienta. Nieważne, czy potrzebujesz auta na weekend czy tydzień, Auto Czarter zawsze zapewni Ci fachową pomoc.Dbamy o zadowolenie, bezpieczeństwo i komfort każdego Klienta. Konkurencyjne warunki wynajmu, możliwość negocjacji cen, doświadczona kadra pracowników oraz indywidualne podejście do Klienta to nasze atuty.Gwarantujemy przejrzyste warunki umowy bez ukrytych kosztów oraz minimum formalności - u nas wynajem auta to zaledwie 15 minut!Posiadamy oddziały w 6 województwach, co daje możliwość wynajęcia i zwrotu auta w różnych lokalizacjach. Sprawdź, gdzie możesz nas znaleźć.Dysponujemy flotą ponad 500 sam...\nKredyt dla dewelopera udzielany jest pod zabezpieczenie nieruchomością gruntową, na której będzie realizowana inwestycja. Dzięki temu kredyt inwestycyjny dla deweloperów jest produktem szybkim i przystępnym. Kredyt deweloperski zabezpieczony nieruchomością możliwy jest także do uzyskania dla nowej firmy developerskiej.Kredyt budowlany, o którym mówimy wymaga czystej hipoteki, bez żadnych obciążeń. Współpracujemy z Klientami z całej Polski ⭕ 726381221\nZapraszamy do wynajmu samochodu osobowego Skoda Rapid Spaceback prosto z salonu. Samochód w kolorze biały, Średnie spalanie: 5,1 l/100, Ceny: 1 - 4 dni109 PLN 5 - 8 dni105 PLN 9 - 20 dni100 PLN 21 - 30 dni90 PLN 1 miesiąc 2300 PLN (netto) / 76 PLN doba 1 rok1900 PLN (netto) / 63 PLN doba 3 lata1500 PLN (netto)/ 50 PLN doba Kaucja500 PLN Więcej zdjęć samochodu na naszej stronie Internetowej: wypozyczalnia24.net ⭕ 506679995\nSkawina Usługi finansowe\nForex - 100 Pipsów Tygodniowo- Łatwiej Niż Myślisz\nOdkąd można korzystać z mini i mikro lotów , każdy może spróbować swych sił na rynku Forex Tylko co zrobić, żeby ta quot;próba siłquot; nie skończyła się dla nas porażką ? Kluczem do sukcesu jest stosowanie maksymalnie uproszczonej strategii. Do tego...\nPożyczka Bez BIK I BIG, Również Na Zasiłek 500+\nUsługi finansowe - Łódź (Wielkopolskie) - 27-11-2021 1.00 zł\nOferujemy szybką i bezpieczną pożyczkę bez zaświadczeń i zabezpieczeń finansowych + Dla osób ze złą historią kredytową+ Dla osób w bazach Biur Informacji Gospodarczej i KRD.+ Do 20 000 zł na maksymalny okres kredytowania 5 lat.+ Pożyczka na dowolny c...\nElastyczna Pożyczka - Profi Credit S.A.\nUsługi finansowe - Wolsztyn (wielkopolskie) - 26-11-2021 Darmowe\n- Jesteśmy szybcy - Ograniczamy formalności - Jesteśmy elastyczni Skontaktuj się z Doradcą Finansowym i poznaj szczegóły oferty* *Koszt połączenia zgodny z taryfą operatora ⭕ 787424675\nKredyt Na PIT 150 Tys !!!\nUsługi finansowe - - 26-11-2021 1.00 zł\nGotówkowy Kredyt Firmowy na dowolny cel+konsolidacje w kwocie do 150 000 bez zabezpieczeń! -produkt dostępny na podstawie PIT za zeszły rok -kredyt dostępny wyłącznie na PIT szybka decyzja zapraszamy do kontaktu Centrum Finansowe Łódź ul. Limanowskie...\nUsługi finansowe - Jarocin (wielkopolskie) - 25-11-2021 Darmowe\nFrancuski-windykacja Miękka- Francja, Belgia,,,\nUsługi finansowe - Poznań (wielkopolskie) - 24-11-2021 Darmowe\nWitam, oferuję pomoc w odzyskiwaniu środków płatniczych od dłużników z terenów Francji i Belgii. Dodatkowo pomagam tłumaczyć dokumenty z w/w krajów w dziedzinie budownictwa, transportu itp. Telefonuję bezpośrednio do dłużników bądź w każdej innej spr...\nSzybka Pożyczka. Decyzja Jeszcze Dziś. Wysoka Przyznawalność\nUsługi finansowe - - 23-11-2021 Darmowe\nSzybkie pożyczki Wysoka przyznawalność Jeśli potrzebujesz szybko pieniędzy? Zadzwoń lub napisz e-mail Decyzja już w ciągu 2 godzin Pieniądze możesz otrzymać jeszcze dziś Nie pobieramy żadnych opłat TEL: 514 - - ⭕ 881933021\nUsługi finansowe - Poznań (Wielkopolskie) - 23-11-2021 1.00 zł\nWitam, Potrzebuję tak szybko jak to tylko możliwe pożyczki prywatnej, kwotą jaką potrzebuję to 1500 zł, pożyczkę oddam w ciągu miesiąca +50% więcej, proszę o poważne odpowiedzi. ⭕ 792894323\nUsługi finansowe - Łódź (Wielkopolskie) - 23-11-2021 1.00 zł\nOferujemy profesjonalną obsługę kredytów gotówkowych i konsolidacyjnych. Dobierzemy dla Ciebie najlepszą ofertę kredytu gotówkowego dostępnego na rynku. Dzięki współpracy z wieloma bankami jesteśmy w stanie uszyć dla Ciebie ofertę idealnie skrojoną n...\nŁóżko Rehabilitacyjne - Kościan - łóżka Medyczne, Szpitalne, Elektryczne - Wypożyczalnia, Wynajem\nUsługi finansowe - Kościan (Wielkopolskie) - 23-11-2021 1.00 zł\nProponujemy Państwu wypożyczenie łóżka rehabilitacyjnego, elektrycznego, z wysięgnikiem, sterowanego pilotem. Koszt wynajmu łóżka na 1mc: 120 zł Usługę wynajmu łóżek szpitalnych, medycznych i elektrycznych prowadzimy na terenie: Głogowa, Wschowy, Les...\nBiznesplany, Dotacje, Dofinansowanie, Wnioski PUP, PROW, EFS Inne\nWitam, Oferuję profesjonalną pomoc w: -poszukiwaniu idealnego dofinansowania dla Ciebie, -przygotowaniu pełnej dokumentacji potrzebnej do uzyskania dofinansowania, bądź prywatnego inwestora, -napisaniu profesjonalnego biznesplanu, -napisaniu kompletn...\nBiuro Rachunkowe Poprowadzi Księgowość Przez Internet KPiR - Ryczałt!\nDESTA Biuro Rachunkowe zajmie się profesjonalnym prowadzeniem Twojej księgowości przez Internet. Jeżeli prowadzisz działalność gospodarczą na ryczałcie (już od 55zł!) bądź KPiR i masz niewiele dokumentów w miesiącu to jest to idealne rozwiązanie dla ...\nUsługi finansowe - Łódź (Wielkopolskie) - 22-11-2021 1.00 zł\nWynajmę czarne namioty ekspresowe o wymiarach: 3x3m, 4,5x3m, 6x3m. Możliwość transportu i montażu. Namioty są w idealnym stanie, idealnie nadają się na różnorodne eventy, targi, wystawy. Namioty bez okien, gładkie. Odporne na warunki atmosferyczne. D...\nWynajem profesjonalnych agregatów prądotwórczych o różnej mocy: od 0,8 kW do 500 kW. Wszystkie agregaty w obudowach są na podwoziach jezdnych. Posiadamy agregaty inwerterowe, agregaty na ramie i agregaty w obudowie. Możliwość wynajmu wraz z obsługą i...\nUsługi finansowe - - 22-11-2021 1.00 zł\nBardzo atrakcyjna oferta dla jednoosobowych działalności gospodarczych! BEZPŁATNA POMOC PRZY ZAKŁADANIU FIRMY. Zadzwoń lub wyślij sms i poznaj nasze bardzo atrakcyjne ceny! Posiadamy licencję Ministra Finansów oraz ubezpieczenie OC. Zakres usług: 1. ...\nWSZYSTKIE RODZAJE PITÓW - ZA 15 ZŁ!\nUsługi finansowe - Łódź (Wielkopolskie) - 21-11-2021 1.00 zł\nWitam, Oferuje rozliczenie wszystkich rodzajów PIT za jedyne 15 ZŁ ! Przesyłasz deklarację i tego samego dnia wysyłam deklarację rozliczeniową wraz z UPO ! Zapraszam do kontaktu : Anita : 886539066 ⭕ 733368299\nUsługi finansowe - Poznań (Wielkopolskie) - 21-11-2021 1.00 zł\nZAPRASZAM SERDECZNIEProponuję profesjonalne usługi rozliczeń podatkowych PIT oraz KOREKT z dochodów krajowych i zagranicznych za 2017 rok i lata wcześniejsze ze stałą współpracą online, gwarancją rozliczenia w czasie 2 dni roboczych oraz archiwizacją...\nUsługi finansowe - Warszawa (wielkopolskie) - 21-11-2021 Darmowe\nTANIE SZYBKIE KREDYTY SAMOCHODOWE 30 banków NA SAMOCHODY DOSTAWCZE, OSOBOWE ! Proponujemy kredyty dla osób fizycznych i firm na dogodnych warunkach i uproszczonych zasadach: - bez okazywania zaświadczeń o dochodach do 100 000 - bez wpłaty wlasnej - n...\nPożyczki Prywatne, Pozabankowe, Hipoteczne, Pod Zastaw Nieruchomości\nMasz potrzebę uzyskania szybkiego finansowania? Zniechęcają Cię skomplikowane procedury i umowy banków? Nasza firma ma produkt, który spełnia oczekiwania klientów szukających pozabankowego, prostego i taniego finansowania. Pożyczki w zakresie od 20.0...