Jeśli nie kredyt to co? Jak sfinansować zakup mieszkania? - Serwis DOM i NIERUCHOMOŚCI\n15 lipca 2018 (artykuł sprzed 4 lat)\ntak, nie mam wystarczająco dużo pieniędzy na wkład tak, to trudne, jeśli się nie pracuje na etacie w Polsce nie było łatwo, ale się udało nie, nie było problemu nie, ale znam wiele przypadków osób, które mają ten problem nie mam i nie planuję kredytu\nzobacz wyniki (359)\ntak, nie mam wystarczająco dużo pieniędzy na wkład 26%\ntak, to trudne, jeśli się nie pracuje na etacie w Polsce 9%\nnie było łatwo, ale się udało 15%\nnie, nie było problemu 22%\nnie, ale znam wiele przypadków osób, które mają ten problem 5%\nnie mam i nie planuję kredytu 23%\nAgencje nieruchomości i pośrednictwo 3 miejsce 9.8\nAgencje nieruchomości i pośrednictwo 52 miejsce 9.0\nBrakuje opcji "walizka pieniędzy od dziadków przywieziona z róbót wojennych w Niemczech" (5)\nAlbo wygrana w toto lotka.\nFaktycznie nie mozna tego zweryfikowac.\nIle córka adamowicza dostała od dziadków ? 300 tysięcy:))?\nBoli ciebie ze inni maja?\nTo jak ukradne i powiem że ukradłem bo chciałem miec tak jak innini\nTo jestem usprawiedliwiony?\nCiekawe. czy ktoś już skorzystał? dowiadywał się? To bezpieczne? A czy dużo droższe niż kredyt?\nLeasing nieruchomosci jest dostepny dla osob o ogromnych dochodach prowadzacych dzialalnosc (1)\nz milionowymi obrotami. To co jest opisane w artykule to przejaw kompletnego braku wiedzy w tym zakresie.\nWłaśnie dla każdego jest leasing! Stad jego innowacyjność! To jest zupełnie nowy produkt na rynku!\nKredyt bez problemu dostaniesz w Prowidencie :)To ze Polaków nie stać na mieszkanie to zabieg celowy!! (2)\n•Dzięki temu zarabiają gigantyczne .To powiązana grupa bankowo, deweloperska ,polityczna. Wcześniej dobrem luksusowym był samochód obecnie mieszkanie. Wyjściem jest emigracja bez problemu można zarobić na zachodzie na mieszkanie czy dom .Wielu emigrantów już dlatego tu nie wróci .Bieda przynosi większe zyski dla cwaniaków dorabiających się na wyzysku niz w społeczeństwie zachodnim .Dlatego nawet obecnie Pisowcy nie chcą tego zmieniać ,bo biedaków kupują dotacjami 500+,300+.\nCzemu w niemczech 60%wynajmuje i zyja normalnie, w szwajcarii tez duzy % wynajmuje. W holandii 40% wynajmuje a kredyty dostaje sie na 101% wartosci nieruchomosci.\nW polsce 80%ludzi ma problem z odlozeniem pieniedzy na wynajmie ale oczekuja od nich 15-20% wkladu. A te 80%tych ktorzy kupuja Jak juz da rade po 400pln odkladac miesiecznie to zbiera przez 7lat na wklad wlasny potem dostaje kredyt na 25 lat i je gruz i oszczedza przez nastepne pare lat by odlozyc na mebelki. itp.\n7lat odklada potem 3znowu odklada i mamy 30-40latkow ktorzy cale mlode zycie tylko odkladali by wrypac sie w kredyt na 25lat.\nTakie cos dotyczy ok 80% mlodych ludzi\nCzemu w niemczech 60%wynajmuje i zyja normalnie, w szwajcarii tez duzy % wynajmuje. W holandii 40% wynajmuje a kredyty dostaje sie na 101% wartosci nieruchomosci. W polsce 80%ludzi ma problem z odlozeniem pieniedzy na wynajmie ale oczekuja od nich 15-20% wkladu. A te 80%tych ktorzy kupuja Jak juz da rade po 400pln odkladac miesiecznie to zbiera przez 7lat na wklad wlasny potem dostaje kredyt na 25 lat i je gruz i oszczedza przez nastepne pare lat by odlozyc na mebelki. itp. 7lat odklada potem 3znowu odklada i mamy 30-40latkow ktorzy cale mlode zycie tylko odkladali by wrypac sie w kredyt na 25lat. Takie cos dotyczy ok 80% mlodych ludzi\nBo na zachodzie jest inny standard życia\nW UK nie mam problemu żeby zalać najdroższe paliwo w Europie do pełna w porównaniu do tego co zarabiam a niewiele więcej co najniższa krajowa\nMłody człowiek wchodzi w życie w klitce 37 m2 na Jabłoiowej w kredycie na 40 lat. (22)\nJak splaci to zaraz umrze. Po co To? Nie lepiej wynajmować jak robi to cała Europa i być wolnym??\nswoją wolność definiujesz spaniem pod mostem na stare lata kiedy nie będzie Cię stać na wynajem? ciekawa perspektywa\nto co ty dasz bankowi ja odłożę (2)\ni na starość będzie jak znalazł\nBankowi daję mniej niż za wynajmowane, więc jeszcze mi zostanie :D\nUczciwie napisz za ile kupione, ile za wykonczenie, na jaki okres i ile kredytu oraz jaka rata.\nKażdy sobie policzy czy jest to oplacalne w horyzoncie czasowym 5 - 10 lat, czyli typowego posiadania pierwszego mieszkania.\ntrzeba upasc na glowe zeby 200 tysiecy splacac przez 30 lat, taki kredycik to na max 10 powinno sie brac\nbierz i na rok\nsprobuj kupic cos w Londynie. A jest wielu Polakow co maja po dwa domy.\nwtedy te 200 tys pln bedzie wygladalo jakbys patelnie kupowal na raty w media mark\nwolnym? Płacąc komuś zamiast inwestować we własne? Zawsze można sprzedać, wynająć by kredyt sam się spłacał. Nie wiem o jakiej Europie piszesz, bo na Zachodzie ceny zakupu także wysokie ale w porównaniu do zarobków łatwiej o kredyt. Jeśli myślisz poważnie o zostaniu za granicą, zakładasz rodzinę i pracujesz legalnie to także dążysz do zakupu nieruchomości. Tak wygląda sytuacja w krajach rozwiniętych na Zachodzie.\nNie wiem jak chcesz innym wynajmowac skoro wszyscy maja miec wlasne. (1)\nTrolownia sama sie gubi w swoich teoriach hahaha\nGdzie w wypowiedzi jest napisane wszystkie? Umiejętność czytania że zrozumieniem się kłania. Autorka wyraziła własne zdanie , co akurat jest prawdą: wynajem wynosi drozej jak spłata kredytu.\nWolny w sensie, że jak dostaniesz ofertę pracy duzą pensją to przenosisz się w miesiąc. (1)\nW nowej robocie masz 5 tys na rękę więcej i nie robi ci wynajem\n5 tys więcej\nw miesiąc? Jeżeli ktoś tak pracuje, że może dostać propozycję o 5 tys więcej to a) nie bierze mieszkania na kredyt na 30 lat tylko w gotówce albo na max 10 b) takich ludzi jest garstka w porównaniu z resztą tyrającą za 2000zł, a mieszkać musi gdzieś każdy. Także Twoje teorie są mega oderwane od rzeczywistości\nAle jak wynajmie, to gdzie będzie mieszkał?\nOwszem, w Europie są też drogie mieszkania ale poziom życia i zarobki są inne.\nPo drugie są różne możliwości posiadania mieszkania/wynajmu nawet do śmierci.\nA w Polsce tylko socjalne lub komunalne.\nTak więc nie można porównywać na razie Europy do Polski.\nOwszem, w Europie są też drogie mieszkania ale poziom życia i zarobki są inne. Po drugie są różne możliwości posiadania mieszkania/wynajmu nawet do śmierci. A w Polsce tylko socjalne lub komunalne. Tak więc nie można porównywać na razie Europy do Polski.\ntrolu a ty tutaj znowu wciskasz bajki o wynajmie trzeba byc idiotą byspłacac czis kredyt i niemiec nic z tego! (1)\nCzemu nie napisales, ze wziecie kredytu oznacza bycie idiota?\nSplacasz bankowi 100 % wiecej wiec jestes wiekszym idiota niz ten co wynajmuje.\nCala Europa nie zarabia 500euro miesiecznie.\nNajem ma jak najbardziej sens\nAle w przypadku gdy jest znacznie tańszy niż rata kredytu (coś jak przy najmie długoterminowym dla samochodów). W chwili obecnej czynsze najmu to jakiś żart. W tej kwocie masz spokojnie ratę kredytu i po 30 latach zostaje Ci coś na starość. A tak to jest frajerstwo (chyba, że nie masz zdolności kredytowej).\nChciałabym wynajmować, bardzo, ale właściciele mieszkań na wynajem traktują lokatorów jak zwierzęta -coraz gorsze warunki za coraz większe kwoty... lepiej już spłacić dwa razy mieszkanie niż spłacać czyjeś a żyć w słabych warunkach... to swoją drogą ciekawe, że tyle osób kupuje pod wynajem mieszkania a ceny takie że zaraz zabraknie chętnych na ten wynajem, bo taniej wziąć kredyt. Czasy kiedy wynajmując można było zaoszczędzić minęły. ..\nTylko te najmy są równie horendalnie drogie\nPaństwo niby teraz ma program mieszkanie plus, ale to są ruchy pozorowane\nOgólnie to po prostu za mało zarabiamy, a żołądki mamy takie same\nNie każdy potrzebuje willi, apartamentu, ale człowiek pracujący na etacie powinien mieć możliwość spokojnego opłacenia lokum\nTylko te najmy są równie horendalnie drogie Państwo niby teraz ma program mieszkanie plus, ale to są ruchy pozorowane Ogólnie to po prostu za mało zarabiamy, a żołądki mamy takie same Nie każdy potrzebuje willi, apartamentu, ale człowiek pracujący na etacie powinien mieć możliwość spokojnego opłacenia lokum\nniby boom w gospodarce...a realne odczucia (1)\nBydgoszcz trzypokojowe mieszkanie ,czteroosobowa rodzina - wynajmowałem cztery lata temu z opłatami całkowitymi za 1530 a teraz wynajmuje za 1750 .Dochód się mi nie zwiększył Biorąc pod uwagę ogólny wzrost cen na rynku dotyczący praktycznie wszystkiego ( wyłączając elektronikę ale tego się nie kupuje co miesiąc ) jestem kilkaset złoty biedniejszy.\nUprzedzam odpowiedź , to zmień pracodawcę ,który będzie płacił więcej - niestety w mniejszych aglomeracjach często nie ma dużego wyboru. Uprzedzam odpowiedź ,to zamień na mniejsze - trzypokojowe przy czteroosobowej rodzinie to minimum. Mimo ogólnego boomu w gospodarce ja jakoś szczęśliwszy się nie czuje.\nBydgoszcz trzypokojowe mieszkanie ,czteroosobowa rodzina - wynajmowałem cztery lata temu z opłatami całkowitymi za 1530 a teraz wynajmuje za 1750 .Dochód się mi nie zwiększył Biorąc pod uwagę ogólny wzrost cen na rynku dotyczący praktycznie wszystkiego ( wyłączając elektronikę ale tego się nie kupuje co miesiąc ) jestem kilkaset złoty biedniejszy. Uprzedzam odpowiedź , to zmień pracodawcę ,który będzie płacił więcej - niestety w mniejszych aglomeracjach często nie ma dużego wyboru. Uprzedzam odpowiedź ,to zamień na mniejsze - trzypokojowe przy czteroosobowej rodzinie to minimum. Mimo ogólnego boomu w gospodarce ja jakoś szczęśliwszy się nie czuje.\nPrzeprowadź się do innego miasta :)\nnajlepiej zapisac sie do PiS (2)\nogromne zarobki w spolkach skarbu panstwa, pozwola sfinansowac zakup za gotowke\nPrzez ostatnie 8 lat leming byłeś slepy?\nNigdy zadnego kredytu (19)\nJuz wole byc na wynajmie i zarobic na mieszkanie w 10 lat niz miec petle na szyi na 35lat.\nDostac kredyt jest bardzo latwo, ale 35 lat to polowa zycia.\nBez sensu sie pakowac w takie cos.\nJuz wole byc na wynajmie i zarobic na mieszkanie w 10 lat niz miec petle na szyi na 35lat. Dostac kredyt jest bardzo latwo, ale 35 lat to polowa zycia. Bez sensu sie pakowac w takie cos.\ngratuluje dobrze płatnej pracy! I piszę szczerze, nie każdego stać na odłożenie 300 tyś w 10 lat. Powodzenia :) Niestety, ale koszty najmu poszły bardzo wysoko w górę na przestrzeni ostatnich lat :( taniej wychodzi wychodzi spłacać mieszkanie na kredy niż w cudzym brudzie mieszkać. :(\nJesli wynajmujesz to mieszkasz w swoim brudzie a nie cudzym. (4)\nA za 10 lat to nie kupisz wlasnego M za 300 tys tylko za 500. I cale to Twoje zbieranie o kant d...\nWynajmowanego nigdy nie urzadzisz od podstaw. Ludzie są rozni: brudne ściany, zużyte meble i tapicerka. Chyba o to chodziło autorce. Nawet jak wyszorujesz to nie jesteś pierwszym mieszkańcem.\n10 lat temu kupilem kawalerke za 200 tys zl (2)\nKolega wsadził kasę a lokatę.\nJa włożyłem 50 tys zl w wykonczanie i sprzedalem 2 miesiace temu za 220 000zl.\nOn wyciągnął z lokaty 250 000zl\nA mamy booom mieszkaniowy, najwyższe ceny od wielu lat.\nKolega wsadził kasę a lokatę. Ja włożyłem 50 tys zl w wykonczanie i sprzedalem 2 miesiace temu za 220 000zl. On wyciągnął z lokaty 250 000zl A mamy booom mieszkaniowy, najwyższe ceny od wielu lat.\nKawalerka za 200 tys dziesięć lat temu? Muszę powiedzieć, że grubo przepłaciłeś.No chyba że w Sopocie, ale raczej nie, bo tam aktualnie ceny za kawalerkę to od 300 tys.\nprzez 10 lat miałeś gdzie mieszkac i nie musiales wynajmować, twój kolega w tym czasie zapewne wynajmowal co kosztowalo go powiedzmy 1500zl/miesiąc razy 12 miesiecy razy 10 lat to się rowna około 180 tys. I co z tego ze na lokacie wyciagnal 250 tys jak w tym czasie na mieszkanie wydal 180 tys i po 10 latach nadal nie ma swojego mieszkania...\nWręcz przeciwnie, koszty najmu w Gdańsku spadają od dwóch lat. Mieszkań do wynajmu coraz więcej. natomiast najemców coraz mniej.\nchyba ci się coś przyśniło. wynajem mieszkania 50m w centrum Gdańska podchodzi już pod 3tys miesięcznie.\nPolecam poświęcić 10 min na ogłoszenia. 10 lat temu spokojnie wynajelam pokój za 500 zł , po 2 latach cudem znalazłam za 700. Teraz by najać kawalerke trzeba liczyć z opłatami 2 tyś. Kosmos.\nWow, ja już 10 lat na wynajmie i uzbierać na wkład własny nie mogę :( Studia i pierwsze zatrudnienia za minimalną pensję, teraz trochę lepiej ale wynajem zjada 70%..... i jak tu odkładać. Ledwo uzbierałam 30 tyś .....jestem bez kredytów i zadłużeń, ale chyba bez hipotecznego się nie obejdzie :(\ntym bardziej nie stać cię na kredyt hipoteczny\nU... to dobrze, że 2008 nie kupiłeś (1)\nW 2008 były najwyższe ceny oraz obowiązkowe kredyty frankowe.\nDziś miałbyś przeplaconą, 10-letnią kawalerkę i 350 kredytu w obcej walucie. Do tego obrak jakiejkolwiek możliwości zmiany mieszkania i może i wysokie oprocentowanie (niektóre banki nie stosują LIBOR).\nW 2008 były najwyższe ceny oraz obowiązkowe kredyty frankowe. Dziś miałbyś przeplaconą, 10-letnią kawalerkę i 350 kredytu w obcej walucie. Do tego obrak jakiejkolwiek możliwości zmiany mieszkania i może i wysokie oprocentowanie (niektóre banki nie stosują LIBOR).\nale jak byś kupił 5 lat później 2012-2013, to kupił byś znacznie taniej, w dołku\nPopieram Twoja decyzje ! Wynajmuj ile sie da. Nigdy nie kupuj wlasnego.\nSkoro będzie cię stać na to, by po 10 latach odkładania kupić mieszkanie za gotówkę, jednocześnie płacąc za wynajem, to czemu nie weźmiesz od razu kredytu? Będziesz na swoim, a kredyt przy takich zarobkach spłacisz na pewno dużo szybciej niż po 35 latach.\nTylko dopóki nie spłaci kredytu (3)\nmieszkanie jest banku.\nNie wiem skąd to ułudne przekonanie, że mając kredyt jest się na swoim?\nmieszkanie jest banku. Nie wiem skąd to ułudne przekonanie, że mając kredyt jest się na swoim?\nale bank nie zapuka ci do drzwi i nie powie, że masz miesiąc na wyprowadzkę, albo, że podnosi ci czynsz z 100%\nAle spłacając z czasem będzie twoje. Na wynajem nigdy !!!! Jak dla mnie , to znacząca różnica.\nBranża nierucomości staje się coraz bardziej wyrafinowana (8)\nTo już kolejny artykuł typu "taniej nie będzie", "ludzie kupują po kilka mieszkań za gotówkę", "zakup inwestycyjny". Widzą, że ludzie uparcie akceptują stały wzrost cen i podrzucają kolejne alternatywy kredytów. Tak samo jak w branży motoryzacyjnej. Najpierw trzeba wyrobić u ludzi potrzebę posiadania nowych produktów na wyrost (przykład SUV-ów), a stado mając możliwości powszechnego chwalenia się zdobyczami (FB, itp) zadłuża się i chwali zakupem nowej zabawki. Tymczasem w mieszkaniówce jest coraz większa dysproporcja między cenami mieszkań a poziomem zarobków. Kilka procent cwaniaczków stać na zakupy kilku mieszkań, a rzeszy średniaczków wstyd się przyznać, że przekracza to ich możliwości. I dają się złapać w sieci sprzedawców złudzeń. Nie zazdroszczę młodym. Przecież w falowcu nie wypada już mieszkać, pod miastem też obciach, no to co?\ntypowy troling biedaka (1)\n"Kilka procent cwaniaczków stać na zakupy kilku mieszkań" i na tym konczymy dyskusje. Skoro Ty jestes biedakiem i nie stac Ciebie na mieszkanie to jestes jedynym uczciwym i prawdomownym a cala reszta kupujacych po kilka mieszkan to cwaniacy i zlodzieje.\nJesli kiedys bedziesz wystarczajaco inteligentny to takze kupisz sobie mieszkanie.\n"Kilka procent cwaniaczków stać na zakupy kilku mieszkań" i na tym konczymy dyskusje. Skoro Ty jestes biedakiem i nie stac Ciebie na mieszkanie to jestes jedynym uczciwym i prawdomownym a cala reszta kupujacych po kilka mieszkan to cwaniacy i zlodzieje. Jesli kiedys bedziesz wystarczajaco inteligentny to takze kupisz sobie mieszkanie.\nTy już na pewno nie będziesz inteligentny, lub będziesz "yntelygentny" inaczej, skoro nie potrafisz zrozumieć prostego tekstu, który kolega wyżej napisał.\nDokładnie, jakby budowlanka nagle zaczęła zarabiać o 50 % więcej w 2 lata ;) (4)\nZłote czasy dla deweloperów, Klienci gonią pociąg, który się wykolei\nMiał się wykoleić w 2008 i 2013 i co ? i jajco! (3)\nSkończyło się na tym, że od tego czasu mieszkania są jeszcze droższe niż były wtedy (niedługo sięgniemy 10.000 zł/m2). Spadki cen nieruchomości wymienionych latach były chwilowe i nieduże.\nPrzestańcie opowiadać bajeczki o "upadku bańki mydlanej" - nieruchomości były i będą w cenie, kto kupi wcześniej to lepiej na tym wyjdzie.\nnie strasz nie strasz bo się zesr\nSkończyło się na tym, że od tego czasu mieszkania są jeszcze droższe niż były wtedy (niedługo sięgniemy 10.000 zł/m2). Spadki cen nieruchomości wymienionych latach były chwilowe i nieduże. Przestańcie opowiadać bajeczki o "upadku bańki mydlanej" - nieruchomości były i będą w cenie, kto kupi wcześniej to lepiej na tym wyjdzie.\nJa kupiłem w 2008 i pociąg się wykoleił (2)\n1) u tego samego dewelopera, w tym samym budynku ceny stopniały o 10%\nBylem gotów zerwać umowę, ale spuscil grosze zeby wyszło mu na zero ( 10% kary miał zagwarantowane w umowie, wiec spuscił do tych 10% - grosze),\n2) kilka lat temu próbowałem sprzedać to mieszkanie, cena byla o 25%nizsza.\n3) 5 lat temu był dołek, kupiłem drugie mieszkanie (3 tys na metrze mniej niż w 2008),\n4) dzis jest gorka cenowa taka jak w 2008 lub lepsza. Moje mieszkanie z 2008 znów jest warte tylke co wtedy, ale jak długo...\n1) u tego samego dewelopera, w tym samym budynku ceny stopniały o 10% Bylem gotów zerwać umowę, ale spuscil grosze zeby wyszło mu na zero ( 10% kary miał zagwarantowane w umowie, wiec spuscił do tych 10% - grosze), 2) kilka lat temu próbowałem sprzedać to mieszkanie, cena byla o 25%nizsza. 3) 5 lat temu był dołek, kupiłem drugie mieszkanie (3 tys na metrze mniej niż w 2008), 4) dzis jest gorka cenowa taka jak w 2008 lub lepsza. Moje mieszkanie z 2008 znów jest warte tylke co wtedy, ale jak długo...\nja kupiłem w 2013 za 5000/m2 w 2008 były po 7000. Teraz znowu są po 7000.\nznam inne przykłady\nNo to wygląda, że wybrałeś słabą lokalizację. 2 przykłady: 1 znajomy kupił mieszkanie właśnie w tej górce w 2008 zapłacił nie mało bo około 450 tysięcy, a jego mieszkanie warte jest w chwili obecnej 750... 2 ja kupiłem w czasie, gdzie był dołek, też mogę już sporo zarobić(małe mieszkanie również w okolicach centrum i wiem, że sprzedam szybko z górką min. 100 tyś.). resumując jak na razie ceny mieszkań w dobrych lokalizacjach nie maleją, a idą szybko w górę. liczy się lokalizacja, jeśli jest dobra na pewno się nie straci...\nA loan lerder\nWitaj Szanowny Poszukiwacz Pożyczek,\nluckybenson Loan Company to firma zajmująca się pożyczkami publicznymi i inwestorami w Stanach Zjednoczonych, potrzebna jest uzasadniona, uczciwa, poważna i szybka pożyczka? Czy jesteś zadłużony? Czy masz zły kredyt? Potrzebujesz pożyczki? Dajemy pożyczki ludziom pomimo ich złej / złej oceny kredytowej. Udzielamy zarówno pożyczek firmowych, jak i osobistych, na wybrany przez Ciebie długi i krótki okres. Nasz programista pożyczek jest szybki i niezawodny, bez żadnych opłat wstępnych, aplikuje już dziś i otrzymuje natychmiastowe wsparcie, a nasza pożyczka jest dostępna na całym świecie.\nNasze kredyty wahają się od minimum 5 000 USD do maksymalnie 100 000 000 USD, nasze pożyczki są dobrze ubezpieczone, gwarantowane w 100%, a klientom gwarantowane jest maksymalne bezpieczeństwo. Możemy pomóc Ci w uzyskaniu 100% gwarancji na pożyczkę, oferujemy pożyczki biznesowe, osobiste i indywidualne, a także znacznie więcej finansujemy projekty wszelkiego rodzaju. Aby uzyskać więcej informacji na temat sposobu uzyskania pożyczki, skontaktuj się z nami za pośrednictwem tego linku:\nPotrzebujesz pilnej odpowiedzi\nluckybenson Loan Company\nWitaj Szanowny Poszukiwacz Pożyczek, luckybenson Loan Company to firma zajmująca się pożyczkami publicznymi i inwestorami w Stanach Zjednoczonych, potrzebna jest uzasadniona, uczciwa, poważna i szybka pożyczka? Czy jesteś zadłużony? Czy masz zły kredyt? Potrzebujesz pożyczki? Dajemy pożyczki ludziom pomimo ich złej / złej oceny kredytowej. Udzielamy zarówno pożyczek firmowych, jak i osobistych, na wybrany przez Ciebie długi i krótki okres. Nasz programista pożyczek jest szybki i niezawodny, bez żadnych opłat wstępnych, aplikuje już dziś i otrzymuje natychmiastowe wsparcie, a nasza pożyczka jest dostępna na całym świecie. Nasze kredyty wahają się od minimum 5 000 USD do maksymalnie 100 000 000 USD, nasze pożyczki są dobrze ubezpieczone, gwarantowane w 100%, a klientom gwarantowane jest maksymalne bezpieczeństwo. Możemy pomóc Ci w uzyskaniu 100% gwarancji na pożyczkę, oferujemy pożyczki biznesowe, osobiste i indywidualne, a także znacznie więcej finansujemy projekty wszelkiego rodzaju. Aby uzyskać więcej informacji na temat sposobu uzyskania pożyczki, skontaktuj się z nami za pośrednictwem tego linku: luckybensonloanfirm@gmail.com Potrzebujesz pilnej odpowiedzi Gorące pozdrowienia luckybenson Loan Company


Novalija Part.3 - Paulinye\nTrzeci i już ostatni post z mojego pobytu na wyspie Pag ;) Zdjęcia były robione w ostatni dzień, kiedy na nie patrzę uśmiech sam wprasza sie na moja buzię. Wspomnienia sa czymś pięknym oraz bardzo cennym i co najważniejsze sa tylko nasze, nikt nie jest w stanie nam ich odebrać. Zachód słońca w moim ulubionym miejscu i wieczór spędzony z cała gromada na kocyku patrząca na zasypane gwiazdami niebo <3 Coś niesamowitego, a zdjęcia są świetną pamiątka.\nKomplet -Klik Kombinezon-Klik Espadryle- Labotti\nUnknown 13 czerwca 2015 11:52\nnevjuu 13 czerwca 2015 12:20\nDwa ostatnie najlepsze!:D\nAnonimowy 13 czerwca 2015 12:27\nBędziesz miała fajne wspomnienia :) buziaki :*\nPatrycja Dubert 13 czerwca 2015 12:37\nPiękne zdjęcia, a zwłaszcza to gdzie stoicie w 5 dziewczyn :)\nHi Paulinko jaki masz aparat i obiektyw? Super zdjęcia!\nPaulinye 15 czerwca 2015 08:55\nCanon 6 D i obiektyw 85 mm ;)\nHonsia 13 czerwca 2015 13:01\nŚliczne zdjęcia - ostatnie najlepsze ;)\nAnonimowy 13 czerwca 2015 13:08\npieknie! tylko pozazdroscic kochana! :)\nAnia 13 czerwca 2015 14:30\nAnonimowy 13 czerwca 2015 14:35\nBrakuje mi takiej Pauliny jak na początku bloga, która miała czas dla fanów o odpisywala na wiadomości pamiętaj ze to dzięki nam jesteś sławna dlatego nas nie zaniedbuja :-)\nAgnieszka 13 czerwca 2015 15:45\nAnonimku, a co Ty myślisz, że Paulina ma czas żeby każdemu odpisać. Ma też swoje prywatne życie. Myślisz, że siedzi całymi dniami i czeka żeby komuś odpisać!\nAnonimowy 14 czerwca 2015 05:44\nDokładnie brakuje takiej Pauliny jak na początku miłej życzliwej dla swoich fanów odpisujących na każdy komentarz , wiadomość ...Bardzo się zmieniłaś to już nie ta sama fajna Paulina jak zaczynałaś bloga .\nPaulinye 15 czerwca 2015 09:01\nNie jestem wcale sławna ;)! I musicie kochani pamietać ze z każdym dniem jest was coraz wiecej a ja rownież jestem tylko człowiekiem :( codziennie dostaje ogrom wiadomości, często pytania sie powtarzają a odpowiedzi sa w postach które robię właśnie dla was. Mam mnóstwo pracy przy nowo otwartej działalności, kończę prawo jazdy i jeszcze sobie dorabiam na sesjach i naprawdę cieżko mi wszystko pogodzić.\nKiedyś miałam prace na pół etatu i resztę czasu poświęcałam na blog - ale jeśli chce sie coś osiągnąć trzeba cieżko na to pracować i czasem nie mam czasu umyć sobie włosów nawet ;D\nAnonimowy 13 czerwca 2015 14:41\nPiękne zdjęcia:) jesteście z chłopakiem do siebie bardzo podobni :) mam jeszcze takie pytanie do Ciebie w jakim języku się tam dogadywaliście?\nPaulinye 15 czerwca 2015 09:02\nv i v i e n 13 czerwca 2015 14:48\nten zachód ;O\nUnknown 13 czerwca 2015 14:59\nAle cudowne zdjęcia! Bardzo pomysłowe :) Aż chciałoby się tam do Was polecieć!\nbardzo ładnie wyglądasz w kucyku ;)\nCarrie 13 czerwca 2015 15:09\nFaktycznie, oglądam zdjęcia i nie sposób się nie uśmiechnąć, tam jest taak pięknie! <3 Twój chłopak i jego siostra są podobni do siebie jak dwie krople wody! :o :)\nChciałam to właśnie napisać, bardzo podobni! :)\nna tym zdjęciu gdzie jesteście w piątkę, te trzy blondynki to też blogerki? ;)) jeśli tak to można?\nwspaniałe wakacje masz kochana! ;)\nTylko jedna z nich ma blog ;)\nAnonimowy 15 czerwca 2015 21:04\nA byś mogła podać link do tego bloga? :****\nUnknown 13 czerwca 2015 19:14\nGrunt to szczęśliwa ekipa. :D\nAnonimowy 13 czerwca 2015 19:23\nNie chciałabyś odsprzedać kombinezon? Cudowne zdjęcia\nPaulinye 15 czerwca 2015 09:03\nSkad meliski te beżowez kokardka??\npardejka 13 czerwca 2015 20:47\nczy inne dziewczyny tez maja bloga ? :)\nPaulinye 15 czerwca 2015 09:04\nTylko jedna ;)\nPA.TRZ 13 czerwca 2015 23:02\nCudowne zdjęcia! Tym bardziej te grupowe, będziecie mieć niesamowitą rodzinną pamiątkę! :D\nUnknown 13 czerwca 2015 23:51\nŚwietne zdjęcia . Idealna pamiątka z wakacji :)\nUnknown 14 czerwca 2015 02:34\nCieszę się że pobyt Wam się udał!:)\np.s. extra kombinezon!\nAnonimowy 14 czerwca 2015 07:58\nPowuedz lepiej nam kochana jak tam twoje rzesy, dlugo sie trzymaja? Masz do tej pory? Jestes zadowolona z nich?\nPaulinye 15 czerwca 2015 09:05\nNiestety juz nic mi nie zostało ale za dwa dni zakładam nowe ;)\nGdzie twoj chlopak pracuje?\nimveronique 14 czerwca 2015 09:16\nAmanda 14 czerwca 2015 09:46\nGdzieś Ci się kochana pytałam o rozmiar tego kompletu w zygazaki... i gdzie? nie ppamiętam :P dlatego proszę, odpisz tutaj :)\nPaulinye 15 czerwca 2015 09:07\nMam s a link podany jest w poście ;)\nwow, ale boskie te zdjęcia na tle zachodu słońca :D\nświetne zdjęcia;) widać, że fajnie się bawiliście;)\nAdstranger 14 czerwca 2015 11:25\nmega pamiatka :D\nMartyna Niedziela 14 czerwca 2015 13:46\nJakie ślicznotki zdjęcia cudne pozdrawiam miłego wypoczynku <3\nAlekskw 14 czerwca 2015 16:00\nAnonimowy 14 czerwca 2015 20:26\nPaulinko jaki masz rozmiar tego kompletu 😍😍😍? Z góry dzięki za info. pozdrawiam\nUnknown 14 czerwca 2015 21:28\nŚwietne zdjęcia! Musieliście się super bawić :)\nAnonimowy 14 czerwca 2015 21:49\nMożna wiedzieć z kim byłas na tym wyjeździe jak oni się nazywają?\nzdjęcia są piękne :) osoba która robiła zdjęcia mam wielki talen\nwszystkie zdjęcia wyszły bosko :)\nPaulinye 15 czerwca 2015 09:06\nMoj chłopak robił nam zdjęcia ;) a co do osób to długo bym musiała wymieniać ;D\nSiostry Andrzejewskie 14 czerwca 2015 23:17\nZachwycasz! Cudowne ujęcia <3\nAnonimowy 15 czerwca 2015 12:13\nSkąd buty na zdjęciu przy zachodzie słońca? Pomocy błagam bo nigdzie nie moge ich znaleźć\nJaki jest koszt przesyłki do Polski ze strony http://www.choies.com i ile trzeba czekać na paczkę? :)\nKornelia 15 czerwca 2015 17:15\nŚliczne zdjęcia i super stylówki :D Zapraszam do mnie, na świeżo otwarty blog ! :)) http://nellyyx.blogspot.com/\nanonim 16 czerwca 2015 14:46\nsuper fotki, zazdroszczę takiego urlopu ;) od kilku dni zastanawiam sie nad kupnem tego kompletu.. na Tobie wygląda fenomenalnie ;D Kochana powiedz mi czy top od tego kompletu ma wbudowane jakieś usztywnienie? ( gabeczki czy coś w tym stylu? )\nAnonimowy 4 lipca 2015 22:13\nA ja mam pytanie odnosnie lakieru do paznokci jest przepiekny...kochana mozesz napisac jaki to jest i nr?


Podczas wizyty w Supraślu, profesor Marek Konarzewski przekazał do zbiorów biblioteki w Supraślu dwujęzyczny album pt. ŚCIEŻKAMI PUSZCZY KNYSZYŃSKIEJ wydany przez Wydawnictwo Uniwersytetu w Białymstoku.\nW dniu 20 lipca br. została zawieszona akcja napowietrzania wody w supraskim kąpielisku prowadzona przez zastępy Ochotniczej Straży Pożarnej i Państwowej Straży Pożarnej. Jest to związane z sukcesywną poprawą stanu wody supraskiego kąpieliska, na co złożyły się prowadzone napowietrzanie/natlenianie wody oraz poprawa warunków pogodowych. Wysłuchajmy komunikatu Zastępcy Burmistrza Supraśla Pana Marcina Iwaniuka na temat aktualnej sytuacji na Zajmie.\nUrząd Miejski w Supraślu informuje, że awaria zasilania prądowego jednej z pomp na stacji uzdatniania wody została już usunięta. Jednocześnie władze gminy zwracają się do mieszkańców z prośbą, o ograniczenie podlewania przydomowych ogródków do niezbędnego minimum.


Minimalne wynagrodzenie. Znamy ostateczną wysokość na 2022 rok - PIT.pl\nMinimalne wynagrodzenie. Znamy ostateczną wysokość na 2022 rok\nIwona Maczalska 14.09.2021 14:30\nMinisterstwo Rodziny i Polityki Społecznej poinformowało, że Rada Ministrów przyjęła dziś rozporządzenie w sprawie minimalnego wynagrodzenia za pracę, obowiązującego w 2022 roku. Jak zmieni się wynagrodzenie minimalne? Okazuje się, że będzie wyższe niż początkowo zakładano.\nRada Ministrów na dzisiejszym posiedzeniu podjęła decyzję o podwyszeniu minimalnego wynagrodzenia w 2022 roku. O ile wzrośnie minimalne wynagrodzenie w 2022 roku? Wzrost będzie wyższy niż planowano.\nJakie wynagrodzenie minimalne w 2022 r.?\nW 2022 roku minimalne wynagrodzenie za pracę będzie wyższe i osiągnie kwotę 3010 zł brutto. Wzrośnie również stawka godzinowa, która osiągnie 19,70 zł. To więcej niż początkowo zakładał rząd. Rozporządzenie w tej sprawie zostanie opublikowane w Dzienniku Ustaw najpóźniej jutro - 15 września.\nKwoty wolne od potrąceń w 2021 r.Kosztowe rozliczanie grudniowych wynagrodzeńZmiana zakładowych warunków płacowychStyczniowa wypłata obowiązkowo przelewem na konto


Zróbmy chleb w 5 minut – mistrzowska receptura - Ale Babka!!! i robi to co lubi:)\n1½ łyżki drożdży instant (10 g)\n1½ łyżki soli (17 -26 g)\n6½ szklanki mąki pszennej (910 g)\n1. Do dużego plastikowego pojemnika wlać wodę dodać drożdże i sól. UWAGA: pojemnik musi być duży ponieważ ciasto bardzo wyrasta – rośnie również w lodówce. JA użyłam pojemnika o pojemności ok 3L.\n2. Dodać mąkę i całość wymieszać drewnianą łyżką, aż ciasto będzie jednolite (nie trzeba wyrabiać). Ciasto będzie mokre i luźne.\n3. Przykryć pojemnik pokrywką lub folią spożywczą (nieszczelne). Ciasto pozostawia się do wyrośnięcia w temperaturze pokojowej, aż zacznie się zapadać – około 2 godzin w zależności od temperatury pomieszczenia i temperatury początkowej wody. Dłuższy czas wyrastania ciasta (do 5 godzin) nie zaszkodzi.\n4. Od tego momentu można już wypiekać. Jednak najlepiej włożyć je do lodówki – ciasto staje się mniej lepkie i łatwiej jest z nim pracować. UWAGA: pojemnik musi być duży ponieważ ciasto rośnie również w lodówce.\n5. Ciasto wyjąć z lodówki, rękę oprószyć mąką i wyciągnąć potrzebną ilość ciasta, odciąć nożyczkami lub nożem z ząbkami. Nie wyrabiać go tylko formować kształt bochenka, bułki, placka itp. (ja zawsze wybieram wielkość pomarańczy)\n6. Blachę do pieczenia wyłożyć papierem i oprószyć mąką kukurydzianą aby chleb nie przywierał (najlepiej jeżeli zamiast blachy użyjemy kamienia do pieczenia pizzy – instrukcja pieczenia poniżej)\n7. Pozostawić chleb przez około 40 minut w temperaturze pokojowej (nie musi być przykryty). (Chleb pozostawiamy na blaszce na której będzie się piekł). Chleb nie wyrośnie znacznie w tym czasie. Jego wzrost będzie zachodził podczas pieczenia.\n8. Dwadzieścia minut przed pieczeniem, rozgrzać piekarnik do 240 º C z funkcją grzania góra – dół.\nNa dnie piekarnika umieścić brytfankę. Chleb posypać obficie z góry mąką aby łatwo można nacinać nożem wzory. Naciąć bochenek w krzyż lub promieniście. Za pomocą pędzla usunąć nadmiar mąki.\n9. Przed włożeniem chleba do pieca wlać do brytfanki na dnie piekarnika gorącą wodę. Piec przez około 30 minut, aż ciasto będzie rumiane i jędrne w dotyku. Pozostawić chleb do całkowitego ostygnięcia, najlepiej na kratce.\n10. Pozostałe ciasto przechowywać zamknięte w lodówce ( w nie szczelnym pojemniku) i używać go w ciągu najbliższych 14 dni. Ciasto „dojrzewa” w okresie 14 dni, poprawiając smak i konsystencję naszego chleba.\ndata wpisu: 13.08.15\n25 listopada 2015 o 16:38\n3 grudnia 2015 o 15:26\n8 stycznia 2017 o 20:56\n23 lutego 2017 o 17:09\n5 września 2017 o 20:54\n17 października 2018 o 11:24\nNapisz odpowiedź Edyta


ć przede wszystkim stabilne i wolne od wad. Oprogramowanie powinno być łatwe w obsłudze i posiadać pełną instrukcję obsługi. Dotyczy to szczególnie firm, które muszą wdrążyć swój personel w ich działani\nWybór oprogramowania dla firm to rzecz trudna i często problematyczna dla przeciętnego użytkownika. Oprogramowanie dla firm powinno być przede wszystkim stabilne i wolne od wad. Oprogramowanie powinno być łatwe w obsłudze i posiadać pełną instrukcję obsługi. Dotyczy to szczególnie firm, które muszą wdrążyć swój personel w ich działani\nCzy wiesz jak Mieć piękne zęby żeby później tego nie żałować?Zakłady poligraficzne i drukarskieOgrzewanie na podczerwieńGdzie kupić sztukaterieSystem Comarch ERP XLPodziały działek i mapki, czyli robota dla geodetyCiepło, cieplej... ogrzej sięNowoczesna firma i wirtualne biuro7 Prostych Metod Aby wypożyczyć mebleCzy ktoś też lubi zorganizować pokaz tańca?Sposoby na ogrzewanie zimowych tarasówKilka informacji o chorobie ParkinsonaZimowy taras - jak go ogrzać?Slip rings - what they are?Czy warto korzystać z taksówki?Pozycjonowanie firm w googleDla psich wariatów :)Ogrodowe sauny - dla kogo i po co10 Największych Błędów Na Drodze Aby Zamontować klimatyzację w Błoniach, Które Szybko Zniszczą Twój Plan.Rozmowa z klientami. Badania CATIMapki, pomiary i obliczenia - czyli praca w geodezjiGdzie kupić Comarch ERP XL?Ogrzewanie - tego mogłeś nie wiedziećDystrybutor oprogramowaniaJakie usługi świadczą geodeci?Obsługa BHPW świecie zaproszeń okolicznościowychPodróż busem do pracy za granicęKosmetyki z olejkamiCoraz droższa energia. Czy warto produkować ją na własnym dachu


Czy kanał można ukarać za przeklinanie? - SATKurier.pl\nCzy kanał można ukarać za przeklinanie?\ndodano: 2020-04-23 10:58 | aktualizacja: 2020-04-23 17:24\nautor: RO | źródło: qafqazinfo.az/satkurier.pl\nWe wtorek, 21 kwietnia br. azerbejdżański kanał telewizyjny ARB musiał zawiesić transmisję na 6 godzin po decyzji Narodowej Rady ds. Telewizji i Radia (NSTR). Kanał tymczasowo pożegnał widzów od godziny 10:00. Telewizja wznowiła nadawanie o godz. 16:00.\nNarodowy regulator zastosował taką karę z powodu incydentu, jaki miał miejsce w programie „Elgizlə izlə” emitowanym na żywo 18 kwietnia. Powodem były nieetyczne wypowiedzi artystki Afag Bashirgyzy, która dołączyła do programu przez telefon. Regulator szybko zareagował i już 21 kwietnia ukarał telewizję.\n„Elgizlə izlə” to program społeczny, dotyczy głównie problemów ślubnych rodzin i par. Ponadto prowadzone są dyskusje na temat dzieci. Podczas dyskusji ujawniane są także ciekawe przeszłości każdej znanej pary.\nKazachskie kanały przestały nadawać przez protesty\nDeutsche Welle przed sankcjami?\nPrezydent Ukrainy zablokował 2 kanały informacyjne\nChannel 5 dołącza do Digital UK\nNiemieccy regulatorzy mediów wszczynają postępowanie przeciwko RT


Kinga Bernacka: Zabrakło synergii? - Sport WP SportoweFakty\nKinga Bernacka: Zabrakło synergii?\nW Pekinie zagrały trzy polskie zespoły - siatkarze, siatkarki i piłkarze ręczni. Najwcześniej z rywalizacji odpadły siatkarki, już po fazie grupowej. To co jednak boli znaczniej bardziej niż słabe wyniki Polek, to atmosfera, w której biało-czerwone wracają do kraju - atmosfera wzajemnych pretensji i oskarżeń. Czy w takich okolicznościach Polski w ogóle miały szansę na jakikolwiek sukces w Pekinie?\nKinga Bernacka 23 Sierpnia 2008, 16:52\nPorażki, także te sportowe, niemal zawsze bolą. Jak ciężko jest się pogodzić z przegraną w imprezie, do której przygotowywało się kilka lat najlepiej wiedzą sami zawodnicy. Ci, którzy przez wiele miesięcy wylewali na treningach litry potu, często walcząc nie tylko ze zmęczeniem, ale także z bólem i urazami, czy tęsknotą za najbliższymi.\nPrzegrać można jednak na wiele sposobów. Czasami przeciwnicy są po prostu lepsi, czasami przegrywa się z urazem, a czasami decyduje pech. Tak samo było w Pekinie, gdzie wielu naszych faworytów zmagania zakończyło poza podium jednak ich porażki trudno porównywać. Biało-czerwoni przegrywali w różnych okolicznościach i do Polski wracają w różnych nastrojach. A u kibiców współczucie dla pokonanych często miesza się z rozczarowaniem, zwłaszcza, gdy przed starem oczekiwania były większe. Są jednak też porażki, z którymi szczególnie trudno się pogodzić, i o których dyskutować będzie się jeszcze długo po zakończeniu olimpijskich zmagań.\nJa nie mogę zapomnieć przede wszystkim o porażce, jaką w Pekinie poniosły polskie siatkarki. Nie dlatego, że przegrały z USA, Kubą, Chinami, czy nawet Japonią, ale dlatego, że porażkę poniosły nie tylko na boisku, ale także, a może przede wszystkim poza nim.\nKiedy Marco Bonitta został wybrany szkoleniowcem polskich siatkarek wiedzieliśmy, że to może nie być łatwa współpraca. W styczniu, gdy biało-czerwone walczyły o olimpijską nominację wydawało się jednak, że włoski szkoleniowiec i nasze Złotka znaleźli wspólny język. Niestety potem było już tylko gorzej…\nW ostatnich miesiącach w kadrze Bonitty sporo było konfliktów i nieporozumień - z czyjej winy? To chyba nie jest odpowiedni czas, żeby o tym rozstrzygać, zresztą w takich sytuacjach rzadko kiedy winna jest tylko jedna strona. Błędy popełniły pewnie zarówno same zawodniczki, jak i trener. Faktem jest, że do Pekinu polskie siatkarki pojechały targane wieloma wewnętrznymi problemami, a w takich okolicznościach bardzo ciężko osiągnąć jest sukces.\nSportowcom zdarza się mówić, że nie wszyscy muszą się kochać, ważne, żeby na boisku byli prawdziwym zespołem. Owszem, ale żeby na boisku stanowić drużynę trzeba szanować się także poza nim. Zespoły, w których wiele jest wzajemnych żalów i animozji rzadko kiedy odnoszą sukcesy. A jak wielką siłę mają te ekipy, które są prawdziwymi DRUŻYNAMI najlepiej pokazali hiszpańscy siatkarze, którzy rok temu nieoczekiwanie wygrali mistrzostwa Europy.\nHiszpanie w finale mistrzostw Starego Kontynentu nieoczekiwanie pokonali Rosję - zespół, który wydawał się dysponować znacznie większą siłą. Na boisku lepsi byli jednak gracze z Półwyspu Iberyjskiego - mimo krzywdzących ich decyzji sędziowskich i wrogo nastawionej do nich moskiewskiej widowni. Hiszpanie wygrali, bo w najtrudniejszych chwilach nie mieli do siebie pretensji - stanowili jedność, byli drużyną, w której każdy znał swoje zadanie, i w której każdy starał się wesprzeć kolegów.\nKto wie może Hiszpanie wygrali w Moskwie, bo zadziałał efekt synergii? W psychologii jest to zjawisko, które polega na tym, że wspólne działanie daje lepsze efekty niż suma działań indywidualnych tych samych osób. Przykładowo dwie osoby wspólnie mogą być w stanie podnieść 80 kilogramową sztangę, choć w pojedynkę każda z nich może podnieść co najwyżej 30 kilo. A Hiszpanie, choć indywidualnie na niemal każdej pozycji byli słabsi niż Rosjanie, to jako zespół byli silniejsi niż podopieczni trenera Alekno.\nNie jestem dziś w stanie z całą pewnością napisać, że gdyby w polskim zespole panowała lepsza atmosfera, to nasze siatkarki osiągnęłyby inny wynik. Kto wiem może biało-czerwone i tak przegrałyby z Kubankami, Amerykankami, Japonkami i Chinkami, ale może wtedy rozczarowanie byłoby mniejsze. Bo wtedy mielibyśmy pewności, że Polki przegrały, bo po prostu były słabsze, a nie dlatego, że w zespole zabrakło dobrej atmosfery, wzajemnego zrozumienia i wsparcia. Ale może gdyby ekipa Marco Bonitty stanowiła prawdziwą drużynę, to zadziałaby efekt synergii i z Pekinu polskie zawodniczki wracałyby w dużo lepszych nastrojach?\nW Pekinie przegrali też podopieczni Raula Lozano. Być może nawet to oni bardziej rozczarowali, bo wobec nich, zwłaszcza po fazie grupowej turnieju, oczekiwania były bardzo duże. Marzyliśmy o medalu, a tymczasem pokonali nas Włosi, którzy lata świetności mają za sobą. Różnica pomiędzy polskimi siatkarzami, a siatkarkami jest jednak ogromna, przynajmniej moim zdaniem. Siatkarze przegrali z Włochami po ciężkiej walce, przegrali, bo tego dnia zagrali minimalnie gorzej. Na ten najważniejszy turniej czterolecia pojechali jednak świetnie przygotowani i nie chodzi mi tu tylko o przygotowanie fizyczne. W przeszłości także w ekipie Raula Lozano były konflikty i nieporozumienia, ale w Pekinie nie było tego widać. W stolicy Chin biało-czerwoni byli drużyną. Wzajemnie się mobilizowali i wspierali. Rezerwowi nie mieli pretensji, że nie grają, a podstawowi zawodnicy nie obrażali się, gdy argentyński szkoleniowiec dokonywał zmian. Polscy siatkarze razem walczyli, razem wygrywali i razem przegrali - o ekipie Marco Bonitty nie można tego napisać.\narti 24-08 13:04 Zgłoś komentarz\nZgadzam się z axa, u siatkarzy było widać ducha walki, chęć zwycięstwa dlatego zarówno oni jaki i Lozano zasłużyli na pochwałę i szacunek. Lozano także popełnił kilka błędów,\nale zarówno przygotowanie, jak i gra na IO były na poziomie. Ważne jest też że zostawia zespół w dobrym stanie i z perspektywami (wprowadził kilku młodych) na przyszłość. Jeśli zaś chodzi o siatkarki, to mam pytanie do związkowych działaczy, dlaczego nikt nie chciał wysłuchać Niemczyka? On pierwszy stwierdził że w reprezentacji są "pseudo gwiazdy" które chcą wszystko i wszystkich ustawiać. No ba ale nikt sobie nie wyobrażał reprezentacji bez np. Glinki, a już ogromnym sukcesem było namówienie do gry Barańskiej, "strzelającej" co chwila fochy. Bonitta był kiepskim trenerem bo ugiął się pod presją działaczy i mediów, a ponadto postawił na "cieniutką" rozgrywającą Sadurek.\naxa 23-08 17:09 Zgłoś komentarz\nsiatkarze byli drużyną , taka prawdziwą i mam nadzieję, że nadal taką pozostaną.Siatkarki natomiast ( niektóre na szczęście) muszą najpierw zostać profesjonalistkami, to wtedy nie\nbędzie kłopotu z atmosferą. Nawet jak trafi im się taki durny i nie mający za grosz wyczucia, trener, jak pan Marco B.\nReprezentacja Polski kobiet Polska Pekin 2008 Polska Siatkówka


Hearthstone. - Strona 6 - Azyl Alfa\nPost autor: Zhar » 18 gru 2014, o 19:15\nNie ma to jak zagrać pierwszy pojedynek i wydropić złotą epicką kartę\nPost autor: Oszust » 18 gru 2014, o 22:32\nPost autor: Zhar » 19 gru 2014, o 07:56\nTrochę pograłem i już rozumiem dlaczego Oszust tak entuzjastycznie się o niej wypowiada. Gra jest po prostu świetna.\nPost autor: Oszust » 19 gru 2014, o 08:27\nTrochę odpuściłem po pladze botów, ale prawdopodobnie już się z nimi uporali i do gry wrócę. Potem podam mój battletag, tylko lapka odpalę\nOwszem, ma kilka cech bardzo pożądanych- przyjemnie się gra, jest idealna na odstresowanie, nie wymaga poświęcania kilku godzin na raz (ja najbardziej lubiłem kilka partyjek i spać), jest bardzo przyjazna i ma przyjazną atmosferę podczas rozgrywki (to efekt braku typowego czatu, można się porozumiewać tylko emotkami, a czat jest dostępny tylko dla znajomych). Ogólnie nic tylko grać\nPost autor: Zhar » 19 gru 2014, o 08:32\nA ja się zastanawiam nad przerobieniem 80% zdobytych kart na pył i wykraftowaniu innych. Nazbierałem tego siana tyle, że jak bym miał własnego decka robić to bym oczoplasu dostał\nPost autor: Oszust » 19 gru 2014, o 09:18\nGeneralnie odradzam taki krok Nie ma co robić jednego decka, bo meta może się zmienić i będzie klops, na forach były już historie takich ludzi. "O mamo, zmieliłem karty i zrobiłem jeden megadeck Huntera i nagle znerfili to czy tamto i mój deck poszedł się paść" Lepiej cierpliwie zbierać karty, a mielić tylko nadmiar kart, powyżej 2 sztuk czyli.\nPost autor: Michalinski » 20 gru 2014, o 10:50\nA ja sobie battleneta zainstalowałem wczoraj i mówisz oszust, że fajne toto?\nPost autor: Oszust » 20 gru 2014, o 11:26\nMegafajne. Totalny odstresowywacz.\nWchodzisz, pykasz sobie spokojnie, zbierasz pakiety kart za zadania. System dobiera przeciwników mniej więcej na twoim poziomie, więc zazwyczaj się bawisz. Poprawiasz swoje umiejętności, grasz z coraz lepszymi zawodnikami i... może gdzieś tam kiedyś spotkasz mnie\nNa początku poucz się kart, nastaw się na zbieranie batów, bo to najlepsza nauka. Patrz, jak i czym grają inni. Przy okazji będziesz zbierał pakiety kart, a to za wykonanie ukrytych zadań, a to za złoto zbierane z dziennych questów (np. wygraj 2-3 pojedynki jakąś klasą). I tak się wkręcisz, że nawet nie zauważysz.\nPost autor: Michalinski » 20 gru 2014, o 19:30\nOkej, to nie gram.\nPost autor: Oszust » 20 gru 2014, o 21:51\nI dobrze, na Damned musisz mieć czas


Artykuły filtrowane wg daty: środa, 06 lipca 2011\nmyPiloci.pl » Home » SZYBKI NEWS » Artykuły filtrowane wg daty: środa, 06 lipca 2011\nW Afganistanie rozbił się transportowy Ił-76\nśroda, 06 lipca 2011 16:39\nAzerbejdżański samolot transportowy Ił-76, wyczarterowany przez siły międzynarodowe, rozbił się we wtorek wieczorem na wschodzie Afganistanu, w górzystym regionie Siagerd - poinformowały w środę miejscowe władze.\nSamolotem leciała dziewięcioosobowa załoga, która najprawdopodobniej zginęła.\nIII Kujawsko-Pomorski Festiwal Lotniczy 16-17 lipca\nśroda, 06 lipca 2011 15:10\nJuż za niecałe 2 tygodnie na terenie Ośrodka Szkolenia Lotniczego Adriana Aviation w Watorowie k.Chełmna odbędzie III Kujawsko-Pomorski Festiwal Lotniczy- największa impreza lotnicza w województwie kujawsko- pomorskim organizowana przez Stowarzyszenie Promocji Lotnictwa "Od Śmigła".\nśroda, 06 lipca 2011 08:36\nW sobotę 2 lipca odbył się Piknik lotniczy 2011 zorganizowany przez 21.Bazę Lotnictwa Taktycznego oraz Stowarzyszenie Przyjaciół Lotniska Wojskowego Świdwin. Pomimo niesprzyjającej pogody humory dopisywały, gdyż na naszej imprezie było sporo atrakcji. Piknik zainicjował uroczysty apel z okazji Święta Bazy, na który zaproszono wielu znakomitych gości, sponsorów naszego pikniku oraz mieszkańców Świdwina i okolic. Wyróżniający się żołnierze zostali nagrodzeni przez Dowódcę 1. Skrzydła Lotnictwa Taktycznego oraz przez Dowódcę Bazy. Naszą imprezę uświetnił również występ Orkiestry Sił Powietrznych z Koszalina.\nśroda, 06 lipca 2011 07:27\nSamolot transportowy, wyczarterowany przez siły międzynarodowe, rozbił się we wtorek wieczorem na wschodzie Afganistanu - poinformowały w środę miejscowe władze. Na razie nie wiadomo czy są ofiary. Maszyna nie należała do Międzynarodowych Sił Wsparcia Bezpieczeństwa w Afganistanie (ISAF) - poinformował ich rzecznik. Dodał, że w chwili wypadku w regionie nie zauważono oznak działalności rebeliantów.\nW czerwcu 4,1 proc. więcej pasażerów na Lotnisku Chopina\nśroda, 06 lipca 2011 07:21\nBlisko 920 tys. osób odprawionych zostało na Lotnisku Chopina w czerwcu 2011 r. To o 4,1 proc. więcej niż w czerwcu 2010 r.


Pogoda dla Horyńca-Zdroju na 27 czerwca 2019 - meteo.interia.pl\nPogoda dla Horyńca-Zdroju na 27 czerwca 2019\nŚroda, 26 czerwca 2019 (04:22) Aktualizacja: Czwartek, 27 czerwca 2019 (04:40)\nW czwartek 27 czerwca, w Horyńcu-Zdroju będzie częściowo słonecznie i burze z piorunami.\nBędzie to gorący dzień. Najniższą temperaturę nad ranem zanotujemy około godziny piątej, wyniesie ona 21 stopni Celsjusza. Od tego momentu będzie ona rosła i około godziny siódmej termometry wskażą o jeden stopień więcej. Maksymalną temperaturę 27 ºC termometry wskażą o godzinie czternastej, a temperatura odczuwalna będzie o 2 stopnie wyższa. Pod wieczór zanotujemy spadek temperatury i o 22:00 termometry pokażą 19 stopni Celsjusza.\nW nocy i w pierwszej części dnia przewiduje się opady deszczu. Szczególne nasilenie opadów wystąpi między między godziną siódmą a ósmą.\nW pierwszej części dnia będzie łagodny wiatr zmienny o prędkości 15 km/h, w porywach osiągający nawet 27 km/h. Przez pozostałą część dnia powieje umiarkowany wiatr z północnego zachodu o sile około 21 km/h.\nSłońce wzejdzie o 4:18, a zajdzie o 20:40. Dzień potrwa 16 godzin i 22 minuty i będzie krótszy od najdłuższego dnia w roku o minutę.\nWschód Księżyca nastąpi o 1:20, a zachód o 14:32. Jego widoczność dwa dni po trzeciej kwadrze wyniesie 31%.


OD PRZEDSZKOLAKA DO MĄDREGO POLAKA. upowszechnianie edukacji przedszkolnej w Gminie Przecław. Człowiek - najlepsza inwestycja - PDF Free Download\nDownload "OD PRZEDSZKOLAKA DO MĄDREGO POLAKA. upowszechnianie edukacji przedszkolnej w Gminie Przecław. Człowiek - najlepsza inwestycja"\n1 OD PRZEDSZKOLAKA DO MĄDREGO POLAKA upowszechnianie edukacji przedszkolnej w Gminie Przecław Projekt współfi nansowany przez Unię Europejską w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego Człowiek - najlepsza inwestycja\n2 Wszystkiego co naprawdę trzeba wiedzieć, nauczyłem się w przedszkolu o tym jak żyć, co robić, jak postępować, współżyć z innymi, patrzeć, odczuwać, myśleć, marzyć i wyobrażać sobie lepszy świat. Robert Fulghum Drodzy Rodzice!!! Oddajemy w wasze ręce informacje dotyczące wychowania przedszkolnego, jego istotnej roli i ogromnego znaczenia w życiu każdego dziecka. Przeczytajcie, jak wspomagać rozwój, wychowywać i kształcić swoje pociechy, by zapewnić im lepsze szanse edukacyjne i dobry start w przyszłość. bcdefghijkl\n3 Psycholodzy są zgodni, że od trzeciego roku życia dziecka zaczyna się okres zwany przedszkolnym. Dla większości dorosłych powinno oznaczać to, że trzylatek rozpoczyna edukację przedszkolną, i że jest to korzystne dla jego rozwoju. W okresie wczesnego dzieciństwa możliwości rozwojowe dzieci są największe. Wiek przedszkolny jest tym momentem, kiedy najskuteczniej i najłatwiej może niwelować różnice wynikające z wpływu środowiska rodzinnego. Dlatego też inwestycja w edukację przedszkolną powinna być zasadniczym elementem polityki wyrównywania szans PREZENTACJA HOBBY - PRZEDSZKOLE RZEMIEŃ mnoprstuwxyz\n4 edukacyjnych. Wczesna edukacja to najlepszy czas na inwestycję w rozwój możliwości intelektualnych człowieka Trzeba pamiętać, że znaczna ich część kształtuje się do piątego roku życia. Umiejętności, które małe dzieci wyniosą z przedszkola procentują w szkole i wpływają na późniejsze osiągnięcia dziecka. Wczesna edukacja to najefektywniejszy sposób wyrównywania szans edukacyjnych dzieci ze wsi i małych miasteczek, a także dzieci z rodzin zagrożonych wykluczeniem społecznym. To również inwestycja w lepiej wykształcone, a co za tym idzie zamożniejsze społeczeństwo. W przedszkolu dziecko dowiaduje się, jaki jest świat poza rodziną, poznaje wielu kolegów i uczy się z nimi współdziałać. Ponadto dziecko nabywa wiele innych umiejętności i wiadomości o otaczającym go świecie bliższych i dalszych znajomych. Nabywa umiejętności funkcjonowania w grupie rówieśniczej, kształtuje swoją osobowość, próbuje rozumieć i akceptować uczucia innych. CZYTANIE BAJEK PRZEZ RODZICÓW - PRZEDSZKOLE RZEMIEŃ bcdefghijkl\n5 Poznaje też nowych ważnych dorosłych, ufa im i dzięki nim kształtuje prawidłowe relacje społeczne, które staną się podstawą jego życia w różnych środowiskach rówieśniczych, zawodowych i partnerskich. Oddziaływanie przedszkola powinno być przenoszone na wychowanie w rodzinie poprzez współpracę wychowawców z rodzicami. Rodzice zawsze mogą zasięgnąć obiektywnej rady, opinii dotyczącej rozwoju ich dziecka. Nauczycielka przedszkolna zna dobrze swoich podopiecznych, to ona stwarza odpowiedni klimat wychowawczy i dydaktyczny. Czasami jako pierwsza odkrywa szczególne zdolności dziecka i dąży do ich rozwijania i doskonalenia. Dostrzega również deficyty w rozwoju dziecka, a wtedy wspólnie z rodzicami stara się pomóc dziecku w jak najlepszy sposób. ZAJĘCIA KOREKCYJNE - PRZEDSZKOLE RZEMIEŃ ZAJĘCIA PLASTYCZNE mnoprstuwxyz\n6 PREZENTACJA HOBBY ZAJĘCIA RYTMICZNO-MUZYCZNE Praca z dziećmi w przedszkolu odbywa się w oparciu o zatwierdzoną przez MEN podstawę programową wychowania przedszkolnego, która opisuje proces wspomagania rozwoju i edukacji dzieci objętych wychowaniem przedszkolnym.. Celem wychowania przedszkolnego jest: 1) wspomaganie dzieci w rozwijaniu uzdolnień oraz kształtowanie czynności intelektualnych potrzebnych im w codziennych sytuacjach i w dalszej edukacji; 2) budowanie systemu wartości, w tym wychowywanie dzieci tak, żeby lepiej orientowały się w tym, co jest dobre, a co złe; 3) kształtowanie u dzieci odporności emocjonalnej koniecznej do racjonalnego radzenia sobie w nowych i trudnych sytuacjach, w tym także do łagodnego znoszenia stresów i porażek; 4) rozwijanie umiejętności społecznych dzieci, które są niezbędne w poprawnych relacjach z dziećmi i dorosłymi; 5) stwarzanie warunków sprzyjających wspólnej i zgodnej zabawie oraz nauce dzieci o zróżnicowanych możliwościach fizycznych i intelektualnych; bcdefghijkl\n7 6) troska o zdrowie dzieci i ich sprawność fizyczną; zachęcanie do uczestnictwa w zabawach i grach sportowych; 7) budowanie dziecięcej wiedzy o świecie społecznym, przyrodniczym i technicznym oraz rozwijanie umiejętności prezentowania swoich przemyśleń w sposób zrozumiały dla innych; 8) wprowadzenie dzieci w świat wartości estetycznych i rozwijanie umiejętności wypowiadania się poprzez muzykę, małe formy teatralne oraz sztuki plastyczne; 9) kształtowanie u dzieci poczucia przynależności społecznej (do rodziny, grupy rówieśniczej i wspólnoty narodowej) oraz postawy patriotycznej; ZAJĘCIA LODOPEDYCZNE 10) zapewnienie dzieciom lepszych szans edukacyjnych poprzez wspieranie ich ciekawości, aktywności i samodzielności, a także kształtowanie tych wiadomości i umiejętności, które są ważne w edukacji szkolnej. mnoprstuwxyz PREZENTACJE ZAWODU\n8 Cele te są realizowane we wszystkich obszarach działalności edukacyjnej przedszkola. W każdym z obszarów podane są umiejętności i wiadomości, którymi powinny wykazywać się dzieci pod koniec wychowania przedszkolnego. Aby osiągnąć cele wychowania przedszkolnego, należy wspomagać rozwój, wychowywać i kształcić dzieci w następujących obszarach: 1. Kształtowanie umiejętności społecznych dzieci: porozumiewanie się z dorosłymi i dziećmi, zgodne funkcjonowanie w zabawie i w sytuacjach zadaniowych 2. Kształtowanie czynności samoobsługowych, nawyków higienicznych i kulturalnych. Wdrażanie dzieci do utrzymywania ładu i porządku. 3. Wspomaganie rozwoju mowy dzieci. 4. Wspieranie dzieci w rozwijaniu czynności intelektualnych, które stosują w poznawaniu i rozumieniu siebie i swojego otoczenia. 5. Wychowanie zdrowotne i kształtowanie sprawności fizycznej dzieci. bcdefghijkl SPOTKANIE EDUKACYJNO-INFORMACYJNE DLA RODZICÓW\n9 6. Wdrażanie dzieci do dbałości o bezpieczeństwo własne oraz innych. 7. Wychowanie przez sztukę dziecko widzem i aktorem. 8. Wychowanie przez sztukę muzyka i śpiew, pląsy i taniec. 9. Wychowanie przez sztukę różne formy plastyczne. 10. Wspomaganie rozwoju umysłowego dzieci poprzez zabawy konstrukcyjne, budzenie zainteresowań technicznych. 11. Pomaganie dzieciom w rozumieniu istoty zjawisk atmosferycznych i w unikaniu zagrożeń. 12. Wychowanie dla poszanowania roślin i zwierząt. 13. Wspomaganie rozwoju intelektualnego dzieci wraz z edukacją matematyczną. 14. Kształtowanie gotowości do nauki czytania i pisania. 15. Wychowanie rodzinne, obywatelskie i patriotyczne. GIMNASTYKA KOREKCYJNA mnoprstuwxyz ZAJĘCIA Z JĘZYKA ANGIELSKIEGO - PRZEDSZKOLE RZEMIEŃ\n10 Realizowany przez Gminę Przecław projekt,,od przedszkolaka do mądrego Polaka upowszechnianie edukacji przedszkolnej w Gminie Przecław Działania 9.1. Poddziałanie 9.1.1,, Zmniejszenie nierówności w stopniu upowszechniania edukacji przedszkolnej (Konkurs nr 8/POKL/9.1.1/2009) Programu Operacyjnego Kapitał Ludzki zawiera działania: utworzenie dodatkowego 10- godzinnego oddziału w samorządowym przedszkolu w Rzemieniu, rozszerzenie oferty edukacyjnej przedszkola w Rzemieniu o dodatkowe zajęcia terapii logopedycznej, j. angielskiego, gimnastyki korekcyjnej i tańca ludowego, rozszerzenie oferty edukacyjnej przedszkola w Przecławiu o dodatkowe zajęcia terapii logopedycznej, j. angielskiego, gimnastyki korekcyjnej, zajęcia plastyczne, zajęcia rytmiczno- muzyczne, organizację otwartych spotkań edukacyjno - informacyjne dla rodziców ze specjalistami organizację zajęć rodzinnych:,,dziecko i jego rodzice bcdefghijkl\n11 W roku szkolnym 2009/2010 projektem objęto 143 dzieci. Rodzice uczestniczyli w spotkaniach edukacyjno- informacyjnych ze specjalistami (psychologiem, pedagogiem, logopedą, fizjoterapeutą) na temat: Dlaczego warto troszczyć się o edukację dzieci? Problemy adaptacyjne u dzieci rozpoczynających edukację przedszkolną Jak dbać o prawidłową postawę dzieci, korygować wady poprzez ćwiczenia? Wpływ zaburzeń mowy na relacje z otoczeniem Dojrzałość szkolna Aktywnie uczestniczyli w bloku zajęć rodzinnych Dziecko i jego rodzice czytając bajki oraz prezentując swój zawód lub hobby. ZAJĘCIA Z JĘZYKA ANGIELSKIEGO mnoprstuwxyz\n12 DZIECI Z NOWO UTWORZONEGO ODDZIAŁU - PRZEDSZKOLE RZEMIEŃ ZAJĘCIA TANECZNE - PRZEDSZKOLE RZEMIEŃ Publikacja jest dystrybuowana bezpłatnie. bcdefghijkl\nREGULAMIN ORGANIZACJI PRACY PRZEDSZKOLA MIEJSKIEGO NR 11 CALINECZKA W SŁUPSKU WE WSPÓŁPRACY Z RODZICAMI (PRAWNYMI OPIEKUNAMI)\nZałącznik Nr 1 do Zarządzenia dyrektora Nr 23/2015 z dnia 30 czerwca 2015 REGULAMIN ORGANIZACJI PRACY PRZEDSZKOLA MIEJSKIEGO NR 11 CALINECZKA W SŁUPSKU WE WSPÓŁPRACY Z RODZICAMI (PRAWNYMI OPIEKUNAMI) Wszystkie\nDrodzy Państwo, w tej gazetce chcemy zaproponować odrobinę polityki oświatowej dotyczącej między innymi Waszych pociech.\nPrzedszkole Samorządowe nr 15 im. Juliana Tuwima w Białej Podlaskiej "Dwa są szczęścia na świecie: Jedno małe - być szczęśliwym, Drugie wielkie - uszczęśliwiać innych." Łącza do innych artykułów: Sześciolatek


Kod przedmiotu: 09-FIL-JN-12 Kod Erasmus / ISCED: 08.1 / (0223) Filozofia i etyka\nGrupy: Przedmioty dla programu DLx-JNX\nPrześledzenie ciągłości rozwojowej głównych zagadnień filozofii śródziemnomorskiego kręgu kulturowego w ich uwarunkowaniach historyczno-społecznych, ze szczególnym uwzględnieniem epistemologii, aksjologii i filozofii języka, i z odniesieniem do szerszych kontekstów interkulturowych. Wprowadzenie w pojęcia i terminologie filozoficzną. Filozofia jako inspiracja samodzielnego, kreatywnego myślenia i sztuka interpretacji świata empirycznego. Relacje filozofii z językoznawstwem i kulturoznawstwem; elementy filozofii i etyki spotkania z innością (kulturową). Wprowadzenie do aksjolingwistyki i etyki analitycznej.\nJ. Puzynina, Język wartości, szczególnie rozdz.. VI\nWarunkiem zaliczenia przedmiotu jest zdanie pisemnego kolokwium w semestrze zimowym i letnim (<61% - ndst, 61-70% dst, 71-75% dst+, 76-85% db, 86-90% db+, 91%< bdb)


broszka FLOWER POWER 1 - Biżuteria - DecoBazaar\n> broszka FLOWER POWER 1 (nr 4765448)\nBROSZKA FLOWER POWER 1\nW dniach 18.01.2019 - 03.02.2019 sprzedawca ma urlop. Jeśli kupisz ten produkt podczas trwania urlopu, wysyłka będzie zrealizowana po 03.02.2019.\nBroszka- przypinka do szali, kołnierzy, płaszczy, sukienek,kominów, czapek, torebek i gdzie się tylko zamarzy ;)\nWykonana ręcznie z włóczki wełniano - akrylowej.\nDołączone etui w kolorze turkusowym lub czarnym do wyboru.\nTAGI: #jesień zima, #retro, #włóczka


Jaką wentylację domu jednorodzinnego wybrać? | Dzień Dobry TVN\nDom wtorek, 26 lutego 2019\nfot. LightFieldStudios/Getty Images\nRemontu czar, czyli co wybierać, a czego unikać. „Klasyka zawsze się obroni”\nPrawidłowa wentylacja domu ma wpływ na samopoczucie mieszkańców, dlatego stosując skuteczny system wentylacji, można zadbać o swoje zdrowie. Jednym ze sposobów wentylacji jest mechaniczna z rekuperatorem, która oczyszcza powietrze i zapewnia oszczędności na ogrzewaniu.\nWentylacją domu nazywamy wymianę powietrza w systemie zamkniętym lub otwartym. Pierwszy rodzaj wentylacji zachodzi między obiektem budowlanym a przestrzenią zewnętrzną, natomiast drugi dotyczy np. samolotów. Dlaczego wentylacja domów jednorodzinnych jest tak istotna?\nSkutki braku wentylacji w domu\nPrzebywanie w pomieszczeniach o niepoprawnej wentylacji doprowadza do licznych zmian w samopoczuciu. W najgorszym przypadku może dojść do omdleń czy depresji. Wentylacja domu bez komina może przyczynić się do senności, bólu i zawrotów głowy, osłabienia i braku koncentracji. W niektórych przypadkach dochodzi również do problemów oddechowych i arytmii serca. Nieprawidłowa wentylacja domu prowadzi do rozwoju pleśni i gromadzenia się roztoczy, co przyczynia się do rozwoju alergii i zmian skórnych.\n>>>Zobacz też: Charakterystyka najpopularniejszych rodzajów wentylacji\nCzym jest wentylacja domowa?\nWentylacja domu to wymiana powietrza, która jest niezbędna w pomieszczeniach domów jednorodzinnych i w budynkach użyteczności publicznej. Zgodnie z normą PN-83/B-03430 dotyczącą wentylacji w budynkach mieszkalnych zamieszkania zbiorowego i użyteczności publicznej, układ wentylacyjny powinien zapewniać usuwanie zużytego powietrza z łazienki, ustępu, kuchni, pomieszczeń bezokiennych oraz pomieszczeń w wielopoziomowych budynkach mieszkalnych. Ta sama norma wskazuje, że do pokojów mieszkalnych oraz kuchni powinno być doprowadzane powietrze zewnętrzne. Jedną z wentylacji, na którą ma wpływ m.in. różnica ciśnień, jest wentylacja naturalna. Innym rodzajem przepływu powietrza między pomieszczeniami a otoczeniem zewnętrznym jest wentylacja grawitacyjna, natomiast wentylacja mechaniczna wspomaga się funkcjonalnym urządzeniem. Usuwaniem zanieczyszczonego powietrza zajmuje się również wentylacja ogólna i lokalizująca.\nZobacz film: Czym oddychamy w pracy? Źródło: Dzień Dobry TVN\nWybór rodzaju wentylacji\nW domach wielorodzinnych, które nie przekraczają dziewięciu kondygnacji, stosuje się wentylację mechaniczną lub grawitacyjną. Wyższe budynki wymagają zastosowania wentylacji mechanicznej wywiewnej lub nawiewno-wywiewnej. Wentylacja domu jednorodzinnego może odbywać się w systemie grawitacyjnym lub mechanicznym. W pierwszym przypadku powietrze przepływa z okien do kratek wywiewnych. W niektórych domach wentylacja grawitacyjna nie pracuje dostatecznie dobrze ze względu na zbyt szczelne okna. Nieprawidłowa wentylacja doprowadza do większej wilgotności powietrza, a więc osadzania się pary wodnej na oknach, co z kolei powoduje pleśń i rozwój roztoczy. Wentylacja grawitacyjna to jedno z najtańszych i najpowszechniejszych rozwiązań stosowanych od dawna w domach jednorodzinnych. Ma jednak swoje wady. Wentylacja grawitacyjna może przyczyniać się do strat energii, jest mało wydajna i nie ma możliwości jej regulacji. Z tego względu lepiej zdecydować się na sposób mechaniczny lub wentylację z rekuperatorem. Grawitacja mechaniczna zapewnia wymianę powietrza niezależnie od warunków atmosferycznych i umożliwia odzysk ciepła z pomocą tzw. rekuperatorów. W porównaniu z systemem grawitacyjnym w wentylacji mechanicznej jest możliwość filtracji powietrza, ale należy pamiętać o regularnej kontroli i wymianie.\n>>>Zobacz też: Zabójcze grzyby w mieszkaniu. Jak je zwalczyć?\nWentylacja domu z rekuperatorem\nIstnieje możliwość zastosowania droższego sposobu wentylacji obiektów budowlanych za sprawą centrali wentylacyjnych, czyli rekuperatorów. Rekuperator składa się z wymiennika ciepła i wentylatorów, a sposób działania tego urządzenia polega na odzyskiwaniu energii z zanieczyszczonego powietrza. Konstrukcja rekuperatorów sprawia, że zużyte powietrze nie miesza się ze świeżym. Mechaniczna wentylacja domu wraz z powietrzem zużytym usuwa wilgoć, zapachy, kurz, bakterie i dwutlenek węgla, a zapewnia czyste powietrze. Wentylację z rekuperatorem można wykonać w budynku ogrzewanym zarówno prądem, jak i gazem, dzięki czemu można pozbyć się z powietrza dwutlenku węgla i pyłów zawieszonych. Pomimo wysokich kosztów inwestycyjnych, wentylacja mechaniczna z rekuperatorem jest rozwiązaniem, które cieszy się największym zainteresowaniem. Wysoką cenę tego sposobu ratuje fakt odzysku energii z usuwanego powietrza, skuteczna filtracja oraz możliwość sterowania powietrzem i wilgotnością.\n>>>Zobacz też: Jak groźna dla naszego zdrowia może być pleśń?\nWentylacja pomieszczeń niemieszkalnych\nDopływ powietrza należy zapewnić również w pomieszczeniach niemieszkalnych, takich jak piwnice, poddasza, klatki schodowe, a nawet rury zsypu śmieci. W piwnicach powinny się znaleźć okna lub otwory ścienne, a za regularny dopływ powietrza może odpowiadać wentylacja grawitacyjna lub mechaniczna. Zgodnie z normą PN-83/B-03430 należy zapewnić otwory w zewnętrznych przegrodach budowlanych poddaszom, klatkom schodowym i zsypom śmieci, a w suszarni bielizny i pralni domowej powinien się znaleźć system wentylacji mechanicznej lub grawitacyjnej.\nCharakterystyka najpopularniejszych rodzajów wentylacji\nRekuperacja w domach jednorodzinnych – rodzaje, koszt i budowa\nCzy klimatyzacja jest bezpieczna dla alergików i chorych na astmę?


Regulowany zasilacz stabilizowany 1.25 - 30V\nWYSZUKIWARKI I KATALOGI STRON\nWyniki egzaminu pisemnego - Egzamin adwokacki 2007 r\nPolityka wspólnot europejskich wobec migrantów z państw Europy Środkowo - Wschodniej\nKażde urządzenie elektroniczne wymaga odpowiedniego i dobrze stabilizowanego zasilania, aby mogło pracować długo i bezawaryjnie. Niestety większość własnych projektów czy fabrycznego sprzętu potrzebuje konkretn 13113f515n ego napięcia i pobiera określony prąd, dlatego w praktyce zasilacze z pojedynczym, nieregulowanym napięciem są mało użyteczne. W związku z tym, dobrym pomysłem jest skonstruowanie uniwersalnego zasilacza, aby w razie konieczności istniała możliwość regulacji napięcia stosownie do wymagań zasilanego urządzenia. Taki właśnie zasilacz zrobiłem i chciałbym przybliżyć zainteresowanym jego konstrukcję.\nJak widać na schemacie, stabilizator LM317 został użyty do sterowania tranzystorem 2N3055, w celu zwiększenia wydajności prądowej zasilacza. Potencjometr 4,7k służy do płynnej regulacji napięcia wyjściowego zasilacza. Wszystkie kondensatory pełnią rolę filtrującą w celu wygładzenia przebiegu napięcia za prostownikiem i wyeliminowania ewentualnych zakłóceń.\nTransformator nie powinien podawać większego napięcia niż około 25 - 27V (zmiennego), ponieważ po wyprostowaniu jego wartość wzrośnie do trzydziestu kilku V, a stabilizator LM317 ma wartość absolutnego maksimum napięcia wejściowego na poziomie 40V, którego przekroczyć nie można. Właściwie jedyną funkcją LM317 jest stabilizacja napięcia i następnie sterowanie nim tranzystora 2N3055. To na nim wydzieli się największa moc strat.\nSpis elementów i orientacyjne koszty:\nRezystory: 220Ω (5-20gr)\nPotencjometry: 4,7k LINIOWY (2,50)\nKondensatory: 2200uF/35V (2zł), 2×100nF (50gr)\nPółprzewodniki: LM317T (1,50), Tranzystor NPN 2N3055 (2zł), prostownik mostkowy 5A (2zł)\nTransformator: o napięciu np. 24V, może być toroidalny; moc dowolna (30-50W)\nObudowa, złączki, zaciski i przewody, radiatory, włączniki - koszty różne, do kilkunastu zł.\nWarto mieć na uwadze, że prąd, jaki zdołamy uzyskać zależy od mocy transformatora, ale także od mocy strat tranzystora, dlatego, jeśli chcemy zwiększyć wydajność prądową musimy rozważyć konieczność wymiany lub dołożenia kolejnego tranzystora i oczywiście większego radiatora. Tranzystor mocy należy wyposażyć w odpowiednio duży radiator, zwracając uwagę, aby podczas przykręcania nie zewrzeć jego nóżek (najlepiej zaopatrzyć je w koszulki termokurczliwe lub inną izolację). Radiator stabilizatora nie musi być duży, wystarczy spokojnie 5×5cm. Obudowa powinna zapewniać prawidłową wentylację i zabezpieczać przed ewentualnym dotknięciem któregokolwiek z elementów. Ja użyłem plastykowej typu Z-17. Zasilacz nie posiada zabezpieczenia przed zwarciem, dlatego powinniśmy zastosować bezpiecznik na wyjściu o wartości zależnej od prądu wyjściowego.\nTo chyba wszystko Teraz czas na zdjęcia.\nPrzód urządzenia. Niezbyt bogaty, ale jak na pierwsze urządzenie wystarcza i swoją funkcję spełnia\nWnętrze. Wszystkie elementy prócz stabilizatora i tranzystora są z odzysku, dlatego wyglądają jak wyglądają.\nWszystkie podzespoły są umiejscowione na dodatkowej płytce z pleksi. Aż sam się zdziwiłem, kiedy go otworzyłem niedawno W końcu minęły już trzy lata od jego powstania.\nTranzystor umieszczony na radiatorze. Zastosowałem pastę termoprzewodzącą używaną do montażu na procesorach. Dodatkowo przykręciłem radiator od starego procesora, ale podejrzewam, że niewiele on daje.\nStabilizator na małym radiatorze. Skręciłem przewody, aby zwiększyć porządek w obudowie.\nPodsumowując, uważam, ze jak na moje ówczesne umiejętności i znajomość elektroniki, konstrukcja jest niezła. Używam go do wszystkiego i mam nadzieję, że posłuży mi jeszcze kilka lat. Jednocześnie zachęcam do budowy, bo koszty są niskie, a korzyści duże\nJeśli coś jest niejasne lub warto dodać jakieś informacje, to czekam na sugestie w komentarzach.


Dziennik Prawny KE zmodyfikowała Program Rozwoju Obszarów\nKomisja Europejska zaakceptowała plan dla okresu przejściowego Wspólnej Polityki Rolnej na lata 2021-2022. Zmiany dotkną Programu Rozwoju Obszarów Wiejskich (PROW 2014-2020). Rolnicy mogą liczyć na więcej pieniędzy.\nJakie zmiany w PROW?\nZasadnicza zmiana, o której informuje resort rolnictwa i rozwoju wsi to, zwiększenie budżetu ciągle aktualnego Programu Rozwoju Obszarów Wiejskich (PROW 2014-2020) o przeszło 4,5 mld euro. Zasadnicza „podwyżka” dotyczy środków publicznych związanych z wprowadzeniem okresu przejściowego. To prawie 3,6 mln euro, z czego 2,3 mld to środki z Europejskiego Funduszu Rolny na rzecz Rozwoju Obszarów Wiejskich (EFRROW), a pozostała kwota to środki współfinansowania krajowego.\nEuropejski Instrument Odbudowy a rolnictwo\n944,7 mln euro w budżecie pochodzi z Europejskiego Instrumentu Odbudowy. Ten rodzaj wsparcia nie wymaga partycypacji danego kraju. Środki dotyczą bowiem cyfrowej oraz środowiskowej transformacji rolnictwa oraz obszarów wiejskich.\nPaństwowej ziemi nie kupisz do 2026 rokuMikołaj Frączak\nPROW 2014-2020 wydłużony?\nNiniejszym realizacja Programu Rozwoju Obszarów Wiejskich (PROW) na lata 2014-2020 została wydłużona do 2022 roku. A zatem, zarówno w bieżącym, jak i w przyszłym roku będą prowadzone kolejne nabory na wsparcie dla rolników.\nTo oznacza kontynuację wdrażania sporej części już istniejących instrumentów pomocowych. Wiadomo już, że powstaną dwa nowe, dotyczące zarządzania ryzykiem oraz zarządzania zasobami wodnymi na gruntach rolnych.\nCo się zmieni w PROW?\nJak informuje resort rolnictwa, w okresie przejściowym tj. w latach 2021-2022 „niektóre instrumenty wsparcia zostaną zmodyfikowane, tak żeby skutecznie odpowiadać na zmieniające się potrzeby rolników, przedsiębiorców oraz mieszkańców obszarów wiejskich, a w efekcie jak najefektywniejsze wykorzystanie środków przeznaczonych na wsparcie rolnictwa i obszarów wiejskich”\nAktualna wersja PROW dostępna jest na stronie ministerstwa rolnictwa pod tym linkiem.\nJednocześnie warto śledzić bieżące komunikaty na stronie resortu oraz ARiMR.


„Nie jedz po 18:00” – prawda czy mit? — GYM.PL\nNa pewno każdy z was słyszał ten popularny slogan odnoszący się do diet odchudzających. Jeśli myślisz, że jedzenie przed snem lub wieczorne przekąski dodadzą ci kilka kilogramów ekstra to… jesteś w błędzie. Za faktem tym przemawia nawet nauka. Wielu naukowców wzięło pod lupę ten mit i przeprowadzono w tym kierunku wiele badań. Otóż w jednym z nich naukowcy z Narodowego Centrum Badań nad Naczelnymi w Portland w stanie Oregon (z ang. Oregon National Primate Research Center) – Oregon Health & Science University uważają, iż ich badania pomagają obalić mit związany z późnym jedzeniem będącym przyczyną przyrostu masy ciała.\nDr. Judy Cameron starszy naukowiec na Wydziale Nauk i Rozwoju Neurologii w Narodowym Centrum Badań nad Naczelnymi w Oregon – OHSU jest również profesorem psychiatrii na Uniwersytecie w Pittsburghu. Ogłosił wyniki swoich badań w czasopiśmie Obesity Research.\nPóźne jedzenie przyczyną przyrostu masy ciała\n„Badania na małpach, które są uważane za doskonały model do badań nad naczelnymi posiadającymi problemy z otyłością (należy do nich także człowiek) wykazały, iż jedzenie w nocy nie przyczynia się bardziej do powstawania otyłości niż jedzenie w ciągu dnia. Oczywiście te badania nie sugerują, że podjadanie w nocy po zjedzeniu normalnej dziennej porcji kalorii jest dobrym pomysłem.”\nAby przeprowadzić te badania, naukowcy przebadali 16 samic rezusów (inaczej małpka makak), których żywienie zostało oparte na diecie o wysokiej zawartości tłuszczu. Skład diety był podobny do tej powszechnie spożywanej przez ludzi w Stanach Zjednoczonych i innych krajach zachodnich. Dodatkowo małpom usunięto jajniki, co symulowało okres menopauzy, podobnie jak u kobiet. Wynikiem tego działania okazał się 5% wzrost wagi. Jest to wyraźny dowód, iż równowaga hormonalna ma ogromny wpływ na metabolizm i wahania wagi. Niemniej jednak mechanizm ten nie do końca jest poznany, być może dlatego, iż wiele innych zmian w stylu życia występuje w tym okresie, takie jak zmiany upodobań do niektórych produktów, przez co zmieniają się nawyki żywieniowe, nawyki w aktywności fizycznej.\nBadacze obserwowali małpy przez okres około roku. Oprócz studiowania ich przyrostu wagi, notowali ile i kiedy zwierzęta jadły. Zauważyli, iż większy procent ich dziennego spożywania kalorii przypadał na posiłki wieczorne. Jedli 64% swojego dziennego zapotrzebowania właśnie późnym wieczorem. Jeden z asystentów prowadzących to doświadczenie stwierdził, iż było to bardzo interesujące, obserwować małpy, które jadły najwięcej w nocy i nie były bardziej narażone na przyrost wagi od tych makaków, które rzadko jadły w nocy. To sugeruje, że kalorie powodują przyrost masy ciała, bez względu na to kiedy jesz.\nZ powyższego wynika iż, liczy się ogólna pula kalorii dostarczone w ciągu dnia. Nie ilość, a jakość się liczy.\nDobra wiadomość dla miłośników zwierząt. W badaniu tym nie ucierpiały żadne zwierzęta. ONPRC (Oregon National Primate Research Center) jest zarejestrowaną instytucją badawczą, regularnie kontrolowaną przez Departament Rolnictwa USA.\nNie jedz po 18:00, bo będziesz gruby\nKolejną tezą obalającą mit „nie jedz po 18:00, bo będziesz gruby”, jest sposób odżywiania o nazwie „Intermittent Fasting”, czyli „Okresowy Post”. Polega na konsumpcji w określonym oknie żywieniowym. Nie narzuca określonej pory posiłków, ani rodzaju pożywienia. Podany jest jedynie określony czas, kiedy dostarcza się organizmowi kalorii z pożywienia. Jest to tzw. „okno żywieniowe”, po którym następuje określona długość przerwy od konsumpcji, tzw. „okresowy post”.\nLeangains – dla mężczyzn jest to 16 godzin postu i 8 godzin żywienia, dla kobiet zaleca się 14 godz. postu na 10 godz. żywienia. Sportowcom stosującym ten rodzaj odżywiania zaleca się przyjmowanie przynajmniej 50% kalorii po treningu.\nCo mówią badania na temat IF\nWiele z nich przemawia na korzyść tego rodzaju diety. W jednym z nich wykazano poprawę składu ciała oraz ogólną poprawę zdrowia. W innym, iż okresowe ograniczenie kalorii przyczynia się do wydłużenia życia. Czyżby IF stanowiło remedium na długowieczność?! Ponadto okresowy post hamuje neurogenezę, w przypadku niedokrwienia mózgu i reperfuzji, chroni przed uszkodzeniami neurologicznymi w niedokrwiennym udarze mózgu. Przyspiesza regenerację, stanowi prewencję w leczeniu nadwagi i otyłości, poprawia metabolizm i wrażliwość insulinową, wpływa korzystnie na samopoczucie i psychikę.\nTen rodzaj odżywiania z pewnością jest skuteczną strategią prowadzącą do utraty wagi i ogólnej poprawy stanu zdrowia. Jeśli okno żywieniowe wypada po 18:00, nie przyczyni się do nadmiernego przyrostu masy ciała przypadającą na tkankę tłuszczową.\nInne badania nad późnym jedzeniem\nNad tematem późnego objadania się zastanawia się ogromna część populacji. W 2014 r. japońscy naukowcy sprawdzili powiązanie jedzenia późnej kolacji z pominięciem śniadania i skutki tego zachowania w populacji japońskiej. Pomijanie porannego posiłku uważane jest za niezdrowy zwyczaj związanym z gromadzeniem tkanki tłuszczowej oraz powstawaniem predyspozycji do otyłości i cukrzycy typu 2.\nWnioskiem przeprowadzonego badania były wyniki, które ukazały, iż konsumpcja kalorii wieczorem nie przyczyni się do wzrostu wagi, jeśli pominie się śniadanie. Osoby ciężko trenujące po 18:00 mogą zjeść posiłek uzupełniający straty energetyczne będące wynikiem treningu, ale nie muszą. Jeśli odczucie głodu po treningu występuje, należy zjeść posiłek. Jeśli takiego nie ma, nie powinno jeść się na siłę. Często dochodzi do skurczu w obrębie narządów po treningu oraz wzrasta poziom kortyzolu, co skutkuje opóźnieniem treści pokarmowej z żołądka oraz pogorszeniem procesów trawienia. Aby temu zaradzić, należy po efektywnym treningu wykonać ćwiczenia rozluźniające lub skorzystać z krótkiej sesji w saunie.\nRozluźniony organizm jest w stanie dobrze trawić i wykorzystać wszystkie składniki odżywcze dostarczone mu z pożywienia i wykorzystać je do odbudowy i regeneracji.\nZ powyższego wynika, iż nie ma znaczenia pora posiłków. Liczy się ogólna podaż dostarczonych kalorii w ciągu dnia. Nie tylko ich ilość powinna być dla nas ważna, ale i jakość. Odrzucając wysoko przetworzone produkty na rzecz tych z witaminami naturalnymi, poprawimy metabolizm, tym samym zachowamy szczupłą sylwetkę. Wydaje się również być sensowne wzięcie pod uwagę kwestii okresowego postu mającego ogrom korzyści zdrowotnych. Naszej sylwetce nie zagraża późne jedzenie, a przejadanie się. Dodatkowe puste kalorie z przekąsek po obfitym posiłku wieczornym, będzie skutkowało przyrostem niechcianej tkanki tłuszczowej w obrębie pasa. Jakość pożywienia, długie okno żywieniowe oraz aktywność fizyczna ma istotny wpływ na skład jakościowy naszego ciała oraz jego sprawność w ogólnym jego znaczeniu (umysłowym jak i fizycznym).\npracuje codziennie w godzinach 13:45-23 od godziny 16 do 23 nie mam możliwości spożycia posiłku – jem rano, jem o 15:30. czy posilek po powrocie z pracy 23:30 jest w porzadku czy darowac go sobie?\n– 16.00-23.00 – nawet batona białkowego nie możesz zjeść?\n– wracasz o 23.30 – zawsze możesz przyjąć porcję np. bulka ( białko:węglowodany – 50:50 – nie ma ryzyka łapania tk. tłuszczowej lub tzw. mrp – posiłek zastępczy ) – to wersja, jeżeli wracasz i kładziesz się od razu spać.\n– wracasz o 23.30 – ale kładziesz się spać 2 godziny później – to nie ma problemu, możesz zjeść kolację (węglowodany złożone + białko )


CZEGO UŻYWAĆ BY PRZYSPIESZYĆ POROST WŁOSÓW?\nMyślę, że wszystkie chcemy mieć piękne, długie włosy, ale w krótkim czasie. Uogólniony porost włosów na miesiąc wynosi 1-1,5 cm. Więc czy da się tego dokonać? Próbowałam wiele sposobów, aby temu podołać. Niektóre sprawdzały się mniej, niektóre bardziej. Właśnie je wam dzisiaj opiszę.\n1. Skrzypovita- bardzo przypadła mi do gustu, choć wiem, że nie każdy ma z nią dobre doświadczenia. Często sięgam po ten suplement, kiedy nie chcę kombinować z testowaniem czegoś nowego. Na początku stosowania jedynym minusem było to, że wyskoczyły mi krostki na plecach i ciężko było się ich pozbyć, jednak z czasem odpuściły. Zazwyczaj stosuję kurację miesięczną i tak było również w tym przypadku. Moje włosy urosły wtedy 2,5 cm. Oprócz tego przyrostu bardzo dobrze na nie podziałał. Błyszczały się oraz stały się mocniejsze. Ku mojemu zdziwieniu, z mojej nastoletniej twarzy zniknęły WSZYSTKIE niedoskonałości w postaci pryszczy. Dzięki temu uzyskała u mnie dodatkowy mocny plus. Do tego wzmocniły się moje i tak bardzo twarde z natury paznokcie, które rosną jak szalone.\n2. Belissa- Podczas jej używania nie stało się kompletnie NIC. Nie wiem czy to mój organizm na nią nie reaguje, ale zażywanie tego suplementu było kompletną stratą czasu.\n3. SkrzypStrong- Te tabletki są mało znane, jednak muszę powiedzieć, że bardzo dobre. Włosy urosły mi przynajmniej 2 cm. Nie wiem czy wzmocnił moje paznokcie, ponieważ jak już wspomniałam z natury są bardzo mocne, ale złagodził podrażnienia na mojej skórze.\n4. Calcium Pantothenicum Jelfa- Tabletki działają naprawdę świetnie. Nie mam im nic do zarzucenia. Włosy rosną w błyskawicznym tempie, mogę nawet powiedzieć, że mój porost wyniósł nawet 3 cm. Trzeba kupować więcej opakowań, ponieważ bierze się je 3 razy dziennie a w jednym opakowaniu jest 50 kapsułek, jednak tabletki są tanie.\n5. Humavit Z i Humavit N- pierwszy jest ze skrzypem, drugi z drożdżami. Bardzo fajne tabletki, jednak mają specyficzny zapach, który może niektórym przeszkadzać. Jest to jedna z tańszych wersji suplementów, ale uważam, że nawet lepsza od niektórych drogich tabletek. Włosy rosną szybciej, ok 2-2,5 cm na miesiąc.\n6. L'biotica- kilkanaście dni temu przestałam go stosować, powiem, że przynosił nawet fajne efekty. Nie mówię tu o dużym poroście włosów, bo zaobserwowałam jedynie 1 cm, ale za zostawia paznokcie w bardzo ładnym stanie. Są błyszczące i bielsze oraz wzmocnione.\n7. Vitapil- Jest jednym z droższych suplementów, na razie stosuję go tylko miesiąc i jestem w trakcie, ponieważ kuracja trwa 60 dni. Po tym czasie mogę stwierdzić, że nieco przyśpieszył mi porost włosów, ale nie mogę ocenić go przed pełnym ukończeniem.\nJeśli chcesz, by suplementy przynosiły efekty, trzeba brać je SYSTEMATYCZNIE!!! Jeśli jest napisane 1 tabletka dziennie, to stosujmy się do tych zaleceń. Nie omińmy ani jednego dnia.\nKolejną rzeczą, którą stosowałam są wcierki:\n1. Jantar- bardzo przyjemna wcierka do włosów. Zawszę po umyciu włosów i osuszeniu ręcznikiem wcieram wcierkę w skalp. Mój porost z tą wcierką wyniósł nawet 3 cm w miesiącu.\n2. Brzozowa- Stosuję tak samo, jak wcierkę, którą opisałam powyżej. Porost włosów również wynosi ok 3 cm, 2,5 cm.\n3. Pokrzywowa- tak samo jak brzozowa.\nPo trzecie herbata pokrzywowa oraz zielona i picie drożdży. Piłam herbatę pokrzywową przez miesiąc, jednak na dłuższą metę może stać się mdła w naszym odczuciu. Smak jest specyficzny. Albo ktoś go lubi, albo nie. Poprawiła stan mojego organizmu jak wewnętrzny tak i zewnętrzny. Włosy na pewno zostały wzmocnione i urosły szybciej, niż bez stosowania. Co do picia drożdży, to nie udało mi się wypić ani jednej szklanki, jednak wiem, że to działa. Niestety nie jest to dla mnie.\nPo czwarte: olejki.\nO olejach, które stosuję można przeczytać TUTAJ . Na pewno przyspieszają porost włosów, zwłaszcza kokosowy i sezamowy. Jednak nie jest to jakiś spektakularny efekt WOW. Po prostu włosy mogą stać się dłuższe o ok. 0,5 cm. Olejku którego tam nie opisałam, ponieważ go już nie posiadam jest olej łopianowy z papryką. Po jego stosowaniu pojawiło mi się mnóstwo baby hair oraz przyspieszył porost moich włosów do 2 cm.\nPiątym punktem są maski do włosów. Najlepiej przyspieszają włosy te naturalne. Maska drożdżowa (o której postaram się napisać jutro) oraz maseczka z żółtkiem, której przepis znajdziecie TUTAJ . Zazwyczaj maski sklepowe nie przyspieszają porostu włosów.\nPo szóste: MASAŻ SKÓRY GŁOWY. Można używać do tego specjalnego urządzenia, jednak plącze ono włosy. Ja polecam masaż przy myciu.\nNo i siódmy ostatni punkt: ZDROWA DIETA! Niektóre produkty żywnościowe, które w siebie "wrzucamy" mogą naprawdę być przyczyną złej kondycji oraz wręcz przeciwnie, dobrej.\nOto zdjęcia suplementów:


Álvaro Cunhal – Wikicytaty\nÁlvaro Barreirinhas Cunhal (1913–2005) – portugalski polityk komunistyczny, represjonowany za czasów dyktatury Antonio de Oliveiry Salazara.\nZgadzam się z panią. Nawet po nacjonalizacji nasza gospodarka to katastrofa. Ale na gorzką rzeczywistość reaguję jak przystało na prawdziwego rewolucjonistę i mam odwagę sprzeciwić się strajkom, nadmiernym żądaniom, powtarzać, że nie należy oddawać się demagogii, zawodom, kto więcej obieca. Również dziś rano przeprowadziłem dyskusję z przedstawicielami personelu hotelowego Zapytałem ich: „Myślicie, że dalsze żądania podwyżek rozwiążą wasze problemy? Może rozwiążą je w danej chwili. A jutro? Jutro nie będziecie już mieli turystów, już w tym roku nie przyjeżdżają i skończy się na tym, że hotele zostaną zamknięte. Trzeba mniej żądać, a więcej pracować, więcej produkować”.\nOpis: w wywiadzie udzielonym Orianie Fallaci w czerwcu 1975 w Lizbonie.\nŹródło: Oriana Fallaci, Wywiad z historią, wyd. Sfery, Warszawa 2012, ISBN 9788377990391, s. 588.\nO Alvaro Cunhalu[edytuj]\nWidziałem kiedyś w telewizji wywiad z Pol Potem, dyktatorem komunistycznej Kambodży. Był już wtedy człowiekiem sędziwym. Z siwymi włosami wyglądał wręcz dobrotliwie. I słuchając go, zrozumiałem, że ten zbrodniarz, winny śmierci ponad 2 mln rodaków, nie widział w tym, co robił, nic złego. Nie miał żadnych wyrzutów sumienia. Odniosłem nawet wrażenie, że gdyby mógł, zrobiłby jeszcze raz to samo. I wtedy skojarzyłem go sobie z dziś już nieżyjącym Alvaro Cunhalem, liderem radykalnych portugalskich komunistów. Zdałem sobie wówczas sprawę z tego, że gdyby Cunhal wprowadził w Portugalii komunizm, skończyłoby się to dla mojego kraju tragedią.\nAutor: Felipe Verde\nŹródło: Anna Gwozdowska, Czerwony cień nad Portugalią (rozmowa z Felipe Verde), „Do Rzeczy Historia” nr 8 (30)/2015, sierpień 2015, s. 50.\nTę stronę ostatnio edytowano 12 lis 2017, 19:56.


Ford Ka będzie produkowany w Tychach | Autokult.pl\n— Nowa inwestycja koncernu Ford w Polsce jest szansą na rozwój dla lokalnego biznesu. Firma Ford może z kolei liczyć na profesjonalizm polskich pracowników – powiedział wicepremier Waldemar Pawlak podczas konferencji prasowej z okazji ogłoszenia decyzji o rozpoczęciu produkcji Forda Ka w Tychach Uroczystość odbyła się 31 marca br. w Ministerstwie Gospodarki.\nNajmniejszy z Fordów będzie powstawał przy współpracy z Fiatem na liniach produkcyjnych tyskich zakładów Fiat Auto Poland. Inwestycja Forda w maszyny i sprzęt niezbędny do produkcji zamknie się w kwocie 94 mln Euro. Mniej więcej dwa razy tyle mają zainwestować w produkcję dostawcy komponentów.\nZgodnie z przewidywaniami Forda, ich roczny obrót wynosić będzie około 198 mln Euro. Na początku współpraca Forda z dostawcami komponentów będzie obejmować 25 firm z Polski. Około 80% części ma powstawać w kraju. Producent przewiduje, że udział ten może się zwiększyć. Wśród komponentów montowanych w najnowszych Fordach KA znajdą się również silniki wysokoprężne produkowane w bielskich zakładach Fiat-GM Powertrain Polska.\nNajmniejszy z produkowanych Fordów jest jednocześnie najczystszym, z punktu widzenia ekologii. W ofercie oprócz wspomnianych juz wcześniej silników wysokoprężnych, będą znajdowały się także silniki zasilane paliwami z większą domieszką alkoholu (E85). Roczna produkcja Forda KA ma wynosić 120 tysięcy sztuk. Pierwsze egzemplarze z tzw. pre-serii opuściły już linię produkcyjną.\nWiceprezes Ford of Europe Wolfgang Schneider, uzasadniając wybór Polski na miejsce nowej inwestycji, wśród zalet naszego kraju wymienił m.in. duży rynek zbytu. – Samochody produkowane w Tychach będą przeznaczone nie tylko na eksport, ale również na rynek krajowy. Polska jest strategicznym krajem dla tego typu inwestycji samochodowych – podkreślił.\nPogea Racing ulepszyło Alfę Romeo 4C. Jest jeszcze piękniejsza i ma 350 KM 24-godzinny wyścig na Nurburgringu na żywo Czterocylindrowe silniki także w większych Mercedesach AMG? Volkswagen produkuje... schody?! Jaguar C-Type dopiero w 2012 Mitsubishi Lancer Evo może powrócić na drogi. Pojawiają się pierwsze plotki Fiat podbija świat i przejmuje część Chryslera Czy Honda planuje następcę S2000? Pierwszy SUV Ferrari trafi na rynek w 2022 roku - znamy szczegóły Volkswagen Beetle Cabrio - czekaliśmy w Nowym Jorku Vaughn Gittin Jr. & Ford Mustang RTR Range Rover Evoque Convertible nie trafi do produkcji!


Oliwkowy szlak - Carol Drinkwater (Książka) - Księgarnia PWN\nŚródziemnego po jego zachodnie krańce, lecz kto pierwszy wytłoczył "gorzkie jagody" i wydobył z nich płynne złoto?\nW poszukiwaniu sekretów oliwek Carol wyrusza na samotną wyprawę wokół basenu Morza Śródziemnego. Prowadzi czytelników prastarymi oliwnymi szlakami. Jej celami są kolejno: Tunezja,\nLibia, Grecja, Kreta i Izrael. Carol zwiedza ruiny starożytnej Kartaginy, śledzona przez libijską policję odwiedza Trypolis i Bengazi, na Wzgórzach Golan w akcie sprzeciwu wobec sytuacji politycznej "sadzi"\noliwki, rzucając owoce w różne strony świata, a w jednej z palestyńskich wiosek odnajduje drzewko oliwne liczące sobie 6 tysięcy lat!


Kubek Super Dziadka - Prezenty, upominki Podarunkowo.pl\nChcesz zrobić dziadkowi wspaniały prezent? Dobrzez trafiłeś! Ceramiczny kubek z humorystycznym nadrukiem na pewno się Mu spodoba. Zaoszczędzisz także na ozdobnym opakowaniu, gdyż kubek jest już w ozdobnej, kolorowej tekturce. Całość prezentuje się pięknie.\nChcesz zrobić dziadkowi wspaniały prezent? Dobrzez trafiłeś! Ceramiczny kubek z humorystycznym nadrukiem na pewno się Mu spodoba. Zaoszczędzisz także na ozdobnym opakowaniu, gdyż kubek jest już w ozdobnej, kolorowej tekturce. Całość prezentuje się pięknie. Wymiary: wysokość: 10 cmśrednica: 8 cmpojemność: 330 ml


Syryjski prezydent odwiedził Teheran | AUTONOM.PL | autonomiczni nacjonaliści nowoczesny nacjonalizm AN\nSyryjska głowa państwa przybyła do Teheranu po raz pierwszy od ośmiu lat i rozpoczęcia wojny w Syrii. Al-Assad dziękował więc przede wszystkim za wsparcie Iranu dla jego państwa w czasie całego konfliktu, co według irańskiego prezydenta Hasana Rowhaniego było elementem całościowej irańskiej polityki dotyczącej zwalczania terroryzmu na Bliskim Wschodzie. Zdaniem Rowhaniego zwycięstwo Syrii w wojnie jest wygraną Iranu oraz całej wspólnoty muzułmańskiej.\nJednym z tematów poruszanych podczas wizyty al-Assada była również obecna sytuacja w regionie. Syryjski prezydent twierdzi, że realizacja interesów narodowych państw arabskich nie będzie możliwa, dopóki część ich rządów nie przestanie ustępować zachodnim i amerykańskim interesom. Zamiast tego powinny one przyjąć politykę równowagi, która miałaby polegać na poszanowaniu suwerenności innych państw oraz nieingerowania w ich sprawy wewnętrzne.\nAl-Assad i Rowhani zgodzili się, że polityka eskalacji konfliktów i rozprzestrzeniania się chaosu, na jaką postawiły niektóre kraje zachodnie, zupełnie się nie powiodła. Tym samym nie udało im się uderzyć w Syrię i Iran, stąd nie przeszkodzą one obu tym państwom w kontynuowaniu obrony interesów ich obywateli oraz w rozwiązywaniu problemów całego regionu. Ponadto obaj przywódcy zapowiedzieli dalszą koordynację wspólnych działań na wszystkich szczeblach relacji dyplomatycznych.\nNa podstawie: sana.sy, presstv.com.\nTagi: baszar al assad, hasan rowhani, Iran, Syria, walka z terroryzmem, wojna w Syrii\nPoprzedni postAfera seksualna na warszawskim skłocie Następny postRozpoczęła się wojna między Indiami i Pakistanem?


Dodatki modnego mężczyzny | Mediolanummc\nHome » Dodatki modnego mężczyzny\nDodatki modnego mężczyzny\nAktualnie moda męska jest bardzo rozległa i mnóstwo sklepów oraz firm oferuje Panom szeroki wybór jakościowej, luksusowej i wykwintnej odzieży wyśmienitej klasy. Wielką popularnością cieszy się dziś galanteria skórzana, bowiem produkty ze skóry prezentują się naprawdę elitarnie. Dużo sklepów oferuje wyroby skórzane najwyższej klasy, jakie wykonywane są z naturalnej skóry dobrej jakości. W czasie takich okazji obowiązują absolutnie ubrania wizytowe.\nPodstawą wyposażenia szafy każdego mężczyzny jest garnitur. Niezastąpiony? Wbrew pozorom nie czarny, lecz granatowy. To kolor, jaki odnajdzie się o każdej porze roku. Z pewnością należałoby zainwestować w skórę, albowiem każde artykuły skórzane są o wiele trwalsze i charakteryzują się lepszą solidnością.\nCudownym dodatkiem do codziennego ubioru mogą być na przykład paski skórzane, jakie na pewno świetnie będą się przedstawiać przy każdych spodniach. Paski skórzane to coś, co mężczyźni noszą bardzo ochoczo, ponieważ daje im to poczucie pewności, nie mówiąc o tym, że paski ze skóry przedstawiają się istotnie wyjątkowo i na pewno wpisują się w obowiązującą modę męską (na tej stronie). O jakości koszuli świadczy jakość włókien, szukajmy więc stuprocentowej bawełny. Czy w środku upalnego lata mamy przyzwolenie na pójście z wybranką do ołtarza w koszuli z krótkim rękawem? W żadnym wypadku.\nSpod marynarki zawsze musi wystawać mankiet koszuli. Niestety, wielu mężczyzn tak chodzi w Polsce, mimo wszystko w świecie ta zasada nie funkcjonuje. W razie upałów idealnie jest, jeżeli mężczyzna latem ma dobrą koszulę i podwinięte rękawy. To absolutnie wystarcza. Żeby koszula spełniała swoje zadanie trzeba ją właściwie dobrać do potencjalnego właściciela.\nSzczupli panowie mogą pozwolić sobie na koszule slim fit (www.koszule-meskie.sklep.pl/Koszule-meskie-s-xl/), natomiast panowie o bardziej pokaźnych gabarytach muszą zwracać uwagę, by koszula nie była zbyt szeroka – odstający kołnierzyk\nfatalnie wpłynie na wygląd krawata. Wskazanym dodatkiem do koszuli wizytowej jest krawat, który zwykle stanowi element demonstrujący osobowość mężczyzny. Jest dodatkiem nieprzemijającym nieuwzględniającym w zasadzie różne trendy czy zmiany w świecie mody. Fakt, każdy sezon niesie ze sobą zmiany lecz moda często do nas wraca. Warto dlatego zainwestować w parę znakomitych jakościowo krawatów, ponieważ będzie to zakup na wiele lat. Dobra rada: krawat powinien być zawsze o ton ciemniejszy od koszuli.