Wywiad z Timem DiFrancesco - Lakers.pl - Los Angeles Lakers\nTagi: tim difrancesco, wywiady\nGłówny trener dbający o zdrowie Jeziorowców – Gary Vitti lubi podkreślać uniwersalność kwalifikacji, jakie posiada DiFrancesco. Ma to miejsce od czasu, kiedy zdobył dyplom w dziedzinie fizjoterapii, a ze swoim doświadczeniem z przeszłości w przygotowaniu siłowym i kondycyjnym jest teraz kompletnym fachowcem. Ponadto nie jest również amatorem w zakresie żywienia.\nDiFrancesco poświęcił Mike'owi Trudellowi trochę czasu, aby opowiedzieć o podejściu do swojego „rzemiosła”, o balansie pomiędzy budowaniem mięśni, a przetrenowywaniem zawodników, o tym dlaczego Kobe Bryant jest tym kim jest, o tym jak Metta World Peace dba o swoje ciało, o zakupach artykułów spożywczych z debiutantami i nie tylko.\nJak opisałbyś swoje podejście do funkcji, jaką sprawujesz – trenera od przygotowania kondycyjnego i siłowego?\nMoje ogólne podejście wygląda tak, że staram się upraszczać wszystko tak bardzo, jak to tylko możliwe. W naszej branży jest sporo szaleństwa, co chwilę różne metody treningowe pojawiają się na YouTube. Ćwiczenia te stają się popularne, ponieważ wyglądają fajnie i bardzo szybko rozprzestrzeniają się za pomocą mediów społecznościowych. Trenerzy decydują się próbować tych ćwiczeń ze swoimi podopiecznymi. Dla mnie niezwykle ważnym jest, aby wiedzieć dlaczego robię każdą małą rzecz, którą robię. Zawsze trzeba się liczyć ze stosunkiem ryzyka do zysku. Cokolwiek robisz na siłowni, musisz robić to dobrze, w przeciwnym wypadku musisz liczyć się z ryzykiem kontuzji, jakie niesie za sobą błędne wykonywanie ćwiczeń, jeśli jest ich zbyt dużo, albo są zbyt ciężkie. Mogą one jednak wynagrodzić trud sportowca, jeśli są wykonane poprawnie. Gdy nie potrafię szybko znaleźć odpowiedzi, dlaczego mam wykonywać dane ćwiczenie, to go nie wykonuję. Zasadniczo z moją przeszłością w fizjoterapii, staram się zawsze patrzeć na podstawowe wzorce ruchowe. Czy potrafią zrobić podstawowy przysiad? Czy potrafią wykonać martwy ciąg na jednej nodze? To daje mi swojego rodzaju „mapę drogową” dla każdego zawodnika, z którym będę pracował. Nigdy nie decyduje się na coś ekstremalnego dopóki nie poznam dokładnie wzorców ruchowych danego gracza.\nMożna usłyszeć o tym jak sportowcy podnoszą absurdalne ilości ciężarów, kontuzjując się w trakcie takich ćwiczeń. Gdzie znajduje się równowaga?\nWracamy tutaj do sytuacji z ryzykiem i zyskiem. Czy rozwalamy plecy gościa, ponieważ chce podnieść w przysiadzie 400 funtów? (180 kg – przyp. red.) Gratulacje, ale możesz nie być w stanie podnieść połowy z tego, przez resztę swojego życia. Musimy wziąć na swoje barki ciężar ogromnego ryzyka, z powodu kontuzji jakie mogą wyniknąć z naszej pracy. Zasadniczo nie ma złych ćwiczeń, jest tylko zła ich aplikacja. Zwłaszcza na poziomie NBA, nie stać mnie, aby na moim koncie widniały kontuzje zawodników. Jeśli zawodnik w danym dniu ucierpiał, a jedyne co robił to podnosił ciężary i trenował rzuty, to może oznaczać, że wina leży po mojej stronie, wymagałem zbyt wiele. Co robię, a czego nie, ma dwojaki wpływ, może albo ochronić zawodników, albo sprawić, że będą bardziej podatni na niepotrzebne kontuzje. Jestem bardzo świadomy wymaganych postępów fizycznych i psychicznych graczy, ale nie kosztem kontuzji.\nKażdy, kto ogląda tych eksplozywnych zawodników szybujących nad parkietem, z pewnością zauważy, że są to najlepsze „okazy” na świecie pod względem fizycznym, jednak jaka jest różnica pomiędzy trenowaniem gracza NBA, a zawodnika futbolu amerykańskiego? Czy wykonują oni inne ćwiczenia na siłowni?\nZawodnicy NBA są naprawdę, naprawdę dobrzy w zmuszeniu swoich ciał do robienia niezwykłych rzeczy… w zakresie koszykówki. To jest to, co kochają robić, coś czego pożądają i pragną. Chcą grać na boisku. Gracze futbolu amerykańskiego są o wiele inni, oni grają tylko raz na tydzień. Robią to, czego od nich ten sport wymaga, czyli budują swoje ciało z punktu widzenia siłowego. Na dzień dzisiejszy zawodnicy NBA to genetyczne fenomeny, jednak nie zawsze jest dla nich łatwe wykonanie ćwiczeń na podstawowym poziomie. Czasami się z tym zmagają. Kiedy sprawisz, że zawodnik już to potrafi, to zwiększasz jego już atletyczne zdolności, które i tak znajdują się poza skalą normalnych ludzi. Innymi słowy, ktoś może mieć świetny wyskok i wspaniałą szybkość, ale co może się stać, jeśli dodamy czyste wzorce ruchowe i sprawimy, że będzie silniejszy? Cóż, twoja kariera, może się rozwinąć, a twoje występy będą na wyższym poziomie. Drążki dla zawodników NBA są o wiele dłuższe, a trening siłowy nie jest aż tak zakorzeniony jak ma to miejsce u zawodników futbolu amerykańskiego. Zwłaszcza jak niektórzy zawodnicy przychodzą do nas po jednym roku studiów i dopiero tam zaczęli podnosić ciężary, taki człowiek ma praktycznie zerowe doświadczenie treningowe, a na rozwijanie tych umiejętności potrzeba czasu, by można było zająć się później całą resztą.\nWszyscy wiemy jakim maniakiem w zakresie przygotowania i kondycji swojego ciała jest Kobe Bryant, który pokazał to na przestrzeni 16-tu lat swojej kariery. Czy dla ciebie to sytuacja w stylu „Jeśli wszystko działa poprawnie to nie poprawiaj tego”?\nW przypadku Kobego, nigdy nie chciałem położyć na nim swoich rąk i mieszać w jego metodach, czy też odcisnąć na nich swoje piętno. Te metody działają od lat i wszyscy znamy ich rezultaty. Nie potrzebuję mieszać w czymś, co było robione tak dobrze, przez tyle lat na tak wysokim poziomie. Przy takim stanie rzeczy, w pewnych chwilach moja wiedza pozwala pomóc mu przy jego podstawach. Ta możliwość daje mi dużo radości. Z samego przebywania wokół niego, pierwsze słowo jakie ciśnie się na usta odnośnie do jego podejścia w kwestii dbania o swoje ciało to „obsesyjne”. Myślę, że ważnym przy użyciu tego słowa jest podkreślenie braku pejoratywnego wydźwięku. Większość ludzi, którzy są wyjątkowo dobrzy w tym co robią przez tak długi okres czasu, ma obsesję na tym punkcie i w mojej opinii nie ma w tym absolutnie nic złego. On rozumie nawet lepiej niż ktokolwiek, co potrzeba, aby utrzymać jego ciało w doskonałej kondycji, albo poprawić jego funkcjonalność. Jego obsesja na tym punkcie jest nieustanna. On wie bardziej, niż ktokolwiek, że jego bronią jest jego ciało i utrzymuje je i dba o tę broń w sposób fanatyczny. Dlatego robi to, co robi.\nDarius Morris był obecny niemalże non stop w twojej siłowni od ostatniego obozu treningowego, przez co stał się zauważalnie silniejszy i większy. Co było tego powodem?\nDarius w pełni nam zaufał. Powiedział tak: „Ty powiedz mi co mam robić, a ja to zrobię”. Na przykład skontaktował się ze mną o 8 rano w dniu meczu nr 5 przeciwko Oklahoma City w zeszłorocznych Plaoyoffach. Wiedział, że raczej nie zagra w tym meczu, jednak jego nastawienie nie zmieniło się na „Offseason już blisko, zatem nie muszę dzisiaj podnosić ciężarów”. Przeciwnie zaczęliśmy wczesny trening.\nMorris z całą pewnością jest utalentowanym atletą. Jak rozwinął się od pierwszego dnia zeszłorocznego obozu treningowego?\nDarius trafił do ligi z całkiem przyzwoitymi wzorami ruchowymi, które zaoszczędziły mi sporo czasu na wyprostowanie ich i pozwoliły nam zacząć poważną pracę. Odkąd gra na pozycji nr „1” skupiliśmy się na dodaniu czystych mięśni, do jego już atletycznej budowy ciała. To pomoże mu zabezpieczyć się przy wejściach w pomalowane, gdzie przeciwnicy nie szczędzą łokci. Te mięśnie stanowią swego rodzaju „kamizelkę kuloodporną”. Zwiększyliśmy więc jego wagę, dodając w jego diecie odpowiednią ilość protein, aby pomóc mu w regeneracji. Darius wykonał świetną robotę. Nigdy nie musiałem go pilnować, robił wszystko to, o co go prosiłem.\nJaką rolę ma w tym wszystkim odżywianie? Weźmy tu za przykład Morrisa.\nGeneralnie sprawa wygląda tak, że przy darze atletyzmu, gracze nie do końca przykładają uwagę do diety, jednak w pewnym momencie, kiedy zawodnik chce połączyć wszystkie elementy, aby stać się najlepszym jak to tylko możliwe i troszczy się o swoje umiejętności i treningi siłowe – to kolejnym elementem jest odżywianie. Wiele zawodników NBA nie gra tak dobrze jak mogłoby. Darius w tym lecie zaczął zdawać sobie z tego sprawę. Właściwie to niedawno udaliśmy się razem do sklepu spożywczego na zakupy.\nProszę opowiedz nam o tym więcej…\nPokazał mi to, co normalnie je, a ja starałem się mu pokazać lepsze możliwości. Na przykład w sekcji świeżych produktów Darius powiedział „Generalnie nie biorę stąd dużo rzeczy”. Wtedy powiedziałem „Ok, gdyby te rzeczy były w twojej lodówce, to, które byś zjadł?”. Ustaliliśmy, że zjadłby pomarańcze, trochę zmiksowanych warzyw podanych w półmisku i paczkowaną sałatę. Jednak nigdy nie pomyślał o wzięciu pod uwagę takich możliwości. Kontynuując zakupy powiedział mi, że lubi musztardę miodową, więc pokazał mi jaką najczęściej kupuje, jednak cukier był jej pierwszym składnikiem: syrop glukozowo-fruktozowy, który powoduje osady w układzie krwionośnym i sprawia, że wszystko jest mniej wydajne. To nigdy nie jest wynikiem złych intencji, to po prostu takie przyzwyczajenia, a moim zadaniem jest pokazanie mu, który rodzaj musztardy jest zdrowszy.\nTemat ciekawy, więc będę drążył go dalej. Jaką jeszcze rzecz kupował w przeszłości, do której ty przedstawiłeś mu zdrowszą alternatywę?\nUwielbia kanapki z dżemem i masłem orzechowym (PB&J – peanut butter and jelly sandwich*). Wiele klasycznych maseł orzechowych, jak Jif lub Skippy, to nic innego jak tłuszcze nasycone i syrop glukozowo-fruktozowy i jednym z ostatnich składników są orzechy. Jeśli zamiast tego możesz wziąć chleb pełnoziarnisty, masło orzechowe przykładowo marki Justin’s, (które posiada 3 składniki – orzechy, sól i niewielką ilość cukrów nieprzetworzonych) do tego lepszy dżem, wtedy PB&J mogą być dla ciebie o wiele zdrowsze. Zmiana z Jif na Justin’s jest prosta, a robi dużą różnicę.\n*Notka redaktora: Pokażcie mi zawodnika NBA, który nie lubi PB&J, a nazwę cię kłamcą. Definitywnie jest to najczęściej spożywane „danie” w samolocie drużyny Lakers każdego roku.\nCo z rzeczami, które pijemy? Mountain Dew i inne napoje gazowane jak Snapple itp., które są dostępne w samolocie drużyny podczas każdego meczu wyjazdowego…\nOd czasu do czasu piję dietetyczną colę, ponieważ chcę czegoś gazowanego, jednak staram się, aby była to woda tak często, jak to tylko możliwe. Nie ma dla mnie usprawiedliwienia dla picia kalorii. Potrzebuję kalorii, aby sprawiły, że czuje się pełny przez jedzeni ich. To robi dużą różnicę, zwłaszcza w przypadku sportowców, którzy nie zdają sobie sprawy z wpływu, jakie ma na nich odżywianie. Rzecz, którą naprawdę mogę im przekazać, to wiedza w zakresie odżywiania, aby pomóc osiągać im jak najlepsze wyniki.\nNa podstawie tego co słyszeliśmy o Stevie Nashu, o tym jak dba o siebie, czy myślisz, że pomoże ci w forsowaniu prawidłowego sposobu odżywiania się?\nWprawdzie to informacje z drugiej ręki, ale też otrzymałem takie sugestie, że nikt tak jak Steve Nash nie dba o odżywianie. Jestem tym naprawdę podekscytowany. Ktoś o takiej świadomości sprawi, że moja praca będzie o wiele łatwiejsza, kiedy będę próbować stworzyć odpowiednie nawyki u Dariusa. Co innego otrzymać informacji ode mnie, a co innego od dwukrotnego MVP tej ligi.\nPodobno w dbaniu o swoje ciało nikt nie stoi blisko obok Metty World Peace’a, czy to prawda?\nBył dla mnie niezwykle pomocny w tym roku, wykonał świetną pracę przy swoim odżywianiu i zwyczajach regeneracji. Bierze to naprawdę na poważnie. Młodsi gracze w szatni zaczęli to zauważać.\nMamy nadzieję, że wywiad interesujący parę ciekawostek się znalazło vide PB&J - sam byłem tym zaskoczony :-).\nZa wszelkie błędy odnośnie do terminów medycznych przepraszam, oby nie było ich zbyt wiele. Jeśli znajdziecie w sieci jakiś interesujący Was wywiad, który się nie dawno pojawił, a nie ma go u nas, to zawsze możecie wysłać go nam na maila - odsyłam do działu redakcja. Stronę tworzymy dla Was i chcemy by była na jak najwyższym poziomie, dlatego możecie mieć wpływ na to, co na niej zamieszczamy.\nWywiad nawet bardzo ciekawy. Mam tylko nadzieję, że praca Morrisa nie pójdzie na marne i dostanie odpowiednią ilość minut w przyszłym sezonie, a taki mentor jak Nash może Dariusowi tylko pomóc.\nŚwietna robota jak zawsze. ;) Na pewno jak znajdę coś interesującego a nie pojawiło się jeszcze tutaj dam znać.


Johnny Depp oskarżony o pobicie na planie filmu. "Był agresywny i zionął alkoholem" - WP Film\nJohnny Depp oskarżony o pobicie na planie filmu. "Był agresywny i zionął alkoholem"\nGwiazdorowi nie spodobały się ograniczenia narzucone przez władze miasta i nie chciał opuścić planu. Wyżył się na menadżerze, który trzy dni później stracił pracę.\nMenadżer plenerów Gregg "Rocky" Brooks twierdzi, że w kwietniu 2017 roku na planie filmu "City of Lies" został dwukrotnie uderzony w żebra przez Johnny'ego Deppa. Aktor miał też kpić sobie z jednego z członków ekipy i proponować mu 100 tys. dol. za uderzenie go w twarz.\nCałe zajście było związane z ograniczeniami nałożonymi przez władze Los Angeles, gdzie kręcono zdjęcia do filmu. Ekipa miała wyznaczony czas na realizację zdjęć przed i wewnątrz pewnego hotelu, jednak Depp chciał kręcić dłużej. Brooks zdołał uzyskać dodatkowe pozwolenia, ale kiedy czas dobiegł końca, aktor nie zamierzał schodzić z planu.\nJohnny Depp – gwiazdor bez hamulców czy ofiara spisku? "Wydaje lekką ręką 2 mln dol. miesięcznie"\nJak podaje "Variety" powołując się na pozew złożony niedawno do sądu, Brooks zgłosił się najpierw do reżysera, ale ten odesłał go do Deppa, by sam zmusił gwiazdora do zejścia z planu. Aktor nie był zadowolony i krzyczał na Brooksa: "Kim ty, k…a jesteś, żeby mówić mi, co mam robić?". Po kilku nieudanych próbach przemówienia Deppowi do rozsądku (Brooks zeznał, że czuć było od niego alkohol), aktor miał dwukrotnie uderzyć menadżera w żebra. Dopiero wtedy zainterweniował ochroniarz Deppa i rozdzielił mężczyzn.\nTrzy dni po tym zajściu Brooks stracił posadę.\n"Piraci z Karaibów": Johnny Depp źle zniósł rozstanie z Amber Heard\nPrzypomnijmy, że Johnny Depp był już oskarżany o gwałtowne zachowania przez swoją byłą żonę Amber Heard.\nObraz "City of Lies" (wcześniej znany jako "LAbirynth") powstał na podstawie powieści Randalla Sullivana. Johnny Depp wciela się w detektywa policji z Los Angeles, Russela Poole'a. Funkcjonariusz był wschodzącą gwiazdą swej jednostki, dopóki nie oskarżył kolegi policjanta o to, iż był zamieszany w śmierć Notoriousa B.I.G. Detektyw, który badał też sprawę śmierci rywala rapera, Tupaca Shakura, nie znalazł zabójców muzyków, odkrył natomiast wiele przypadków korupcji w szeregach LAPD. Forest Whitaker gra dziennikarza, który współpracuje z policjantem.\nObejrzyj: Depp przygotowuje się do nowej roli? "Bohater ma prowadzić niehigieniczny tryb życia"\n"City of Lies" trafi do kin 7 września.


Spinnalot: Odbierz bonus do 600 EUR + 200 FS na Starburst!\nOdbierz premię + 200 darmowych spinów na start w Spinnalot\nOkres oferty 01/03/2022 - 30/06/2022\nW Spinnalot nagrody są należne od samego początku! Dowiedz się, jak odebrać do 600 EUR w bonusach i 200 FS, dołączając do tej witryny już dziś!\n1 dzień pozostałe\nOferta obowiązuje 1 mar - 30 cze\nOdbierz 200 FS i do 600 EUR w nowym kasynie Spinnalot!\n18+ | Graj odpowiedzialnie | http://www.anonimowihazardzisci.org/ | Anonimowihazardzisci.org | Tylko dla nowych graczy. Pakiet powitalny obejmuje 3 pierwsze depozyty. Minimalna wpłata kwalifikująca do promocji to 10 EUR podczas pierwszej wpłaty i 20 EUR podczas drugiej i trzciej wpłaty.Wymóg obrotu dla bonusu depozytowego wynosi 25x kwoty bonusu + 25x kwota depozytu. Darmowe spiny zostaną przyznane natychmiast i będą ważne przez 1 tydzień. Wygrane uzyskane z zakładów dokonanych za pomocą darmowych spinów są ograniczone 45x wymogiem obrotu. | Obowiązują zasady i warunki\nCzy może istnieć lepsza nazwa dla kasyna online, które oferuje darmowe spiny niż Spinnalot? Pewnie nie, a przynajmniej nic lepszego nie przychodzi nam do głowy.\nKażde dobre kasyno online stara się oferować najlepsze bonusy swoim graczom, a już zwłaszcza nowym klientom. Czy tak jest również w przypadku Spinnalot?\nOczywiście, że tak! W tej chwili możesz liczyć na bonus powitalny dla polskich graczy, który obejmuje zarówno środki bonusowe, jak i darmowe spiny.\nJeśli więc szukasz nowego kasyna do gry z fantastycznych bonusem oto ten, na który warto zwrócić uwagę.\nIle wynosi bonus dla nowych graczy w Spinnalot?\nW tej chwili Spinnalot oferuje wszystkim nowym graczom aż do 600 EUR bonusu i 200 darmowych spinów! Pakiet podzielony jest na 3 pierwsze depozyty:\n1 DEPOZYT: 100% do 200 EUR i 100 darmowych spinów na Starburst\nCo powinieneś wiedzieć: minimalna wpłata – 10 EUR( lub ekwiwalent w polskiej walucie). Darmowe spiny zostaną przyznane natychmiast i będą ważne przez 1 tydzień.\n2 DEPOZYT : 40% do 200 EUR i 50 darmowych spinów na Gorilla Kingdom\nCo powinieneś wiedzieć: minimalna wpłata – 20 EUR( lub ekwiwalent w polskiej walucie). Darmowe spiny zostaną przyznane natychmiast i będą ważne przez 1 tydzień.\n3 DEPOZYT: 50% do 200 EUR i 50 darmowych spinów na Jumanji\nCo powinieneś wiedzieć: minimalna wpłata – 20 EUR (lub ekwiwalent w polskiej walucie). Darmowe spiny zostaną przyznane natychmiast i będą ważne przez 1 tydzień.\nWypróbuj grę na Starburst w Spinnalot!\nNajważniejsze warunki promocji: Z tej oferty można skorzystać tylko raz. Minimalny depozyt kwalifikujący do otrzymania bonusu i darmowych spinów wynosi 10 € dla 1 depozytu, 20 € dla drugiej i trzeciej wpłaty (lub równowartość w dowolnej innej dostępnej walucie). Wymóg obrotu dla bonusu depozytowego wynosi dwadzieścia pięć (25x) kwoty bonusu + dwadzieścia pięć razy (25x) kwota depozytu. Twoje darmowe spiny zostaną przyznane natychmiast i będą ważne przez 1 tydzień. Wygrane uzyskane z zakładów dokonanych za pomocą darmowych spinów są ograniczone czterdziestopięciokrotnym (45x) wymogiem obrotu. Różne gry w różnym stopniu przyczyniają się w do spełnienia warunków obrotu. Sprawdź pełen regulamin bonusów, aby zobaczyć szczegóły.\nJak otrzymać bonus powitalny w Spinnalot?\nBonusy w Spinnalot są łatwe do zdobycia. Aby odebrać bonus powitalny wykonaj następujące kroki:\nPrzejdź do kasyna Spinnalot (możesz przejść do serwisu bezpośrednio tutaj)\nKliknij w zakładkę „Sign up” i zarejestruj się w kasynie\nPrzejdź do sekcji wpłat i wybierz preferowaną metodę płatności\nWpisz kwotę – przynajmniej 10 EUR (lub ekwiwalent w polskiej walucie)\nGotowe! Po pojawieniu się na koncie Twojej wpłaty, bonus za pierwszą wpłatę zostanie dopisany automatycznie do Twojego salda!\nOczywiście to nie koniec, bo jak już wiesz, Twoje kolejne dwa depozytu również zostaną objęte bonusem!\nO kasynie Spinnalot\nSpinnalot Casino to jeden z najnowszych dodatków do naszej listy polecanych kasyn online w Polsce.\nSerwis, założony w listopadzie 2021 roku to najnowszy projekt DialMedia Ltd, firmy z siedzibą na Malcie i licencją od MGA.\nJeśli lubisz sloty i gry z jackpotem, Spinnalot jest miejscem, które pokochasz!\nAle jakby tego było mało, gracze znajdą w ofercie również klasyczne gry stołowe i karciane, w tym blackjacka, ruletkę i bakarata.\nJeśli lubisz kasyno na żywo, zajrzyj do sekcji Live Games, w której możesz rywalizować z prawdziwymi krupierami bez wychodzenia z domu!\nWypróbuj najlepsze sloty w kasynie Spinnalot!\nTo i wiele więcej czeka na nowych graczy tego serwisu. Przeczytaj naszą pełną recenzję Spinnalot Casino, w której zdradzamy szczegóły dotyczące promocji i ofert kasyna, dostępnych metod płatności i innych ważnych aspektów.\nZdobądź niezbędne informacje o tym kasynie i graj o wspaniałe nagrody. Baw się i wygrywaj!\nOferta obowiązuje 1 mar - 30 jun


Emisja funduszu Investor Gold FIZ - Centrum PRasowe\nW dniach 7-25 listopada 2011 roku będą prowadzone zapisy na certyfikaty inwestycyjne serii "Y" funduszu Investor Gold FIZ.\nCena emisyjna wynosi 2.650,90 zł i jest równa wartości aktywów netto na certyfikat inwestycyjny na Dzień Wyceny 31 października 2011 roku przypadający na 7 dni przed dniem rozpoczęcia przyjmowania zapisów na certyfikaty.\nInvestor Gold FIZ został utworzony we wrześniu 2006 roku i do tej pory zarobił 165 proc. - jest to najwyższa stopa zwrotu za ten okres wśród ogólnodostępnych polskich funduszy inwestycyjnych. Wartość aktywów netto funduszu, obliczona na koniec października br., wynosi 299,9 mln zł.\nInvestor Gold FIZ lokuje środki w wystandaryzowane instrumenty pochodne, których cena zależy bezpośrednio lub pośrednio od ceny rynkowej złota, a także srebra, platyny i palladu. Ponadto inwestuje w akcje spółek, które działają w branży poszukiwania, rozwoju i eksploatacji złóż metali szlachetnych oraz złóż polimetalicznych, w których złoto, srebro, platyna i pallad stanowią istotną część.\nCeny złota a także srebra znajdują się już jedenasty rok w trendzie wzrostowym. W ostatnich latach głównymi czynnikami wzrostu cen tych kruszców są problemy ekonomiczne krajów strefy euro oraz Stanów Zjednoczonych.\nZakup certyfikatów funduszu Investor Gold FIZ jest dobrym sposobem na inwestowanie na rynku metali szlachetnych, których ceny będą wzrastać jeszcze przez kilka lat - przewidują eksperci. Tego rodzaju inwestycje należą do alternatywnych, zwiększając bezpieczeństwo portfela inwestycyjnego.\nCertyfikaty funduszu Investor Gold FIZ będą objęte wnioskiem o dopuszczenie do obrotu na rynku podstawowym Giełdy Papierów Wartościowych w Warszawie SA., co każdemu inwestorowi zapewnia płynność inwestycji.


Posted by Sadie Doloris on October 27, 2021 at 12:09pm\nNiezależnie lub wykonujemy idealną łazienkę, komponujemy elegancki salon, bądź także staramy się znaleźć rób na osiągnięcie perfekcyjnej spójności między kuchnią a jadalnią, wszystek mechanizm meblowania domu stanie się naprawdę popularny, jako wtedy zaledwie możliwe. W przyjemnych mieszkaniach musi odnaleźć się wielu zajęć na rozwinięcie kości. Aranżacje wnętrz to niekoniecznie tylko przepych i bogactwo dekoracji. Najdogodniejsze dla mieszkań są aranżacje wnętrz przystosowane do ich ludzi.\nSprawmy to, żeby własne mieszkanie było przytulne i bliskie, a unikajmy ostrego wyrazu artystycznego. Małe pokoje powinny wykonywać wrażenie oczywiście licznych, kiedy ostatnie wyłącznie możliwe. Jaśniejsze odcienie na ścianach i sufitach sprawią, że pomieszczenia wydadzą nam się większe, i poza tym, dobrze oczekują w porównaniu z poduchami i drewnianymi podłogami.\nNiepotrzebne są ścianki działowe, wystarczy w salonie użyć kolorów pastelowych, w sypialni bieli oraz w kuchni ciemniejszych, plamoodpornych barw. Wybierzmy więc mocne kolory i przestańmy o każdych zbędnych ozdobach czy akcesoriach. Przy dekorowaniu mieszkania trzeba sobie najpierw uzmysłowić, iż nie zdobimy wszystkiego budynku wówczas nie wolno nam przesadzić ani tworzyć ze sprzedaż trudnym rozmachem. W takim wypadku projekty wnętrz powinny zawierać doskonałe połączenie sypialni, pokoju dziennego i krzesła do realizowania posiłków, każdą z popularni jasno oddzielając, ale zachowując spójną całość.\nWystrój wnętrz powinien odzwierciedlać nasze własne agresje i pomysły designerskie. Nie przesadzajmy zawsze z modułami dekoracji. Przy takich modelach wiąże się głównie meble o drobnych kształtach i neutralne kolory. Podzielenie ściany na dwie postaci i pomalowanie niskiej i wysokiej na dwa różne kolory sprawi, że ściana wizualnie bronienie się niższa, i wszelki pokój zyska na miłości.\nPomysły tego fasonu także drugie inspiracje można niezmiernie wyraźnie wykryć w serwisie. Ten, swojego stylu, notatnik zawiera aranżacje wnętrz, jakie przykuwają wskazówkę i które umieją istnieć cenne przy byciu ostatecznego projektu. Najprawdziwszym wyzwaniem jest wystrój stosunkowo małych przestrzeni.\nW owy zwyczaj, reszta pokoju pozostaje do użycia. Pomocne jest zlokalizowanie biurka pod oknem, tak żeby padało na nie naturalne światło. Białe ściany zapewniają droga wieszania plakatów i zmiany aranżacji wnętrza wraz ze zmieniającym się gustem studenta.\nDzięki zestawieniu dostępnych odcieni i naturalnego światła, każdy pokój zrobi wrażenie przestronnego, nawet jeśli zatem właśnie złudzenie. Dzięki użyciu rozsądnych rozwiązań przechowywania, potrafimy żyć jacykolwiek, że potrzebne obiekty będą ciągle solidne i pod ręką, a zarazem nie będą podejmować tak wartościowej dla nas wolnej przestrzeni. Miejsce, gdzie odnajdziemy liczne pomysły i inspiracje na aranżacje wnętrz o jakimkolwiek rozmiarze.\nKażdy, kto podejmie się większych projektów aranżacji wnętrz znajdzie wielką różnorodność pomysłów od najbardziej renomowanych i wydajnych mistrzów w dziedzinie designu. Stąd nie zawsze pożądane są im silne przestrzenie. Niemniej jednak, występuje sporo stylów aranżacji, przy jakich korzysta się więcej z specjalnie wyraźnych barw. Warto mieć oczy szeroko widoczne na kolory, tekstury, surowce i dekoracje podczas odwiedzania różnych domów albo oglądania stron magazynów o wystroju wnętrz. Dla poszczególnych kobiet przydatna potrafi się okazać uwaga z fachowcem w nauce designu.\nPrzy wielkogabarytowych powierzchniach, zarówno podłogowych kiedy i ściennych, i też przy wielkich oknach zdecydowanie jest się poczuć przytłoczonym. Kwiaty i inne rośliny dodadzą pomieszczeniu uroku, natomiast kilka gustownych ozdób (wszak nie za bardzo) wprowadzi trochę kulturalnej i delikatnej rozmaitości. Przy odrobinie umiejętności projektowania, aranżacja małego mieszkania potrafi być wdzięcznym wyzwaniem. Podczas przeglądania aranżacji w głupi i duży środek można wykonywać uwagi przy użyciu funkcji Inspiracji. Rozumiejąc toż pełnia, znalezienie elementów wystroju naszego pokoju widzeń jest rolą przeglądania katalogu.


Cena od: 152 PLN / 1 dzień Obiekt Apartamenty Świnoujście – Rubin II usytuowany jest w Świnoujściu, w pobliżu parku wodnego Baltic Park Molo i promenady. Na miejscu dostępny jest bezpłatny prywatny parking.\nW naszej ofercie m.in.: ogrzewanie, parking, parking na miejscu, bezpłatny parking, pokoje dla niepalących, wypożyczalnia rowerów (dodatkowa opłata), całkowity zakaz palenia, pokoje rodzinne, prywatny parking.\nProsimy o wcześniejsze poinformowanie obiektu Apartamenty Świnoujście - Rubin II o planowanej godzinie przyjazdu. Aby to zrobić, możesz wpisać treść prośby w miejscu na życzenia specjalne lub skontaktować się bezpośrednio z obiektem, korzystając z danych kontaktowych widniejących w potwierdzeniu rezerwacji. W obiekcie obowiązuje zakaz organizowania wieczorów panieńskich, kawalerskich itp. Uwaga: zameldowanie i odbiór kluczy odbywa się pod adresem: ul.Lutycka2a4(wejscie i parking od ul.KarsiborskiejEingang und Parkplatz von der Karsiborska Strasse), 72-600 Świnoujście. Depozyt na poczet zniszczeń w wysokości PLN 600 jest wymagany po przyjeździe. Opłaty dokonuje się kartą kredytową. Zapłacona kwota powinna zostać zwrócona w ciągu 14 dni od wymeldowania. Całość depozytu zostanie zwrócona na konto karty kredytowej po sprawdzeniu stanu obiektu. The damage deposit is only collected between December 24 and January 2 each year.


Jak utrwalić jesienne liście? Sensoryczna kompozycja 2.0 - pazeraprojektuje.pl\n9 komentarzy do Jak utrwalić jesienne liście? Sensoryczna kompozycja 2.0\nZdawałoby się, że nie tak dawno pisałam Wam o sensorycznym potencjale, jaki szeleści w jesiennych liściach. Tymczasem od powstania naszej pierwszej jesienno-sensorycznej kompozycji zdążył minąć rok. W międzyczasie wymacaliśmy stosy patyków, przerzuciliśmy garście kamieni, nacieszyliśmy bose zmysły trawą, gliną, żwirem i innymi darami Matki Natury. Aż tu nagle znowu zawitała do nas jesień. Chcecie wiedzieć, jak ją ugościliśmy w tym roku i co zrobiliśmy, żeby jej piękne liście zostały z nami na dłużej?\nJak utrwalić jesienne liście?\nNasza zeszłoroczna kompozycja była kreacją bardzo beztroską i spontaniczną, nastawioną w pierwszej kolejności na przeżywanie, stymulowanie zmysłu dotyku i bez wielkiego ciśnienia na efekty końcowe.\nOstatecznie wyszła nam całkiem zgrabnie, jednak cieszyła nasze oczy zdecydowanie za krótko. Po 3 tygodniach wiszenia na ścianie z okazjonalnym macaniem rękami dwulatka tudzież trącaniem kocimi kończynami, została z niej tekturowa baza i kupka suchych paproszków. Same liście zmatowiały jeszcze szybciej, powykręcały się we wszystkich kierunkach i zaczęły się kruszyć przy byle dotknięciu.\nW tym roku podjęłam próbę przedłużenia ich żywotności i tak trafiłam na kilka sposobów utrwalania jesiennych liści.\n1. Liście utrwalane lakierem do włosów\nLakierem utrwalamy węgiel, pastele i inne brudzące techniki plastyczne. Okazuje się, że to specyfik dalece uniwersalny, którym możemy spryskać także liście. Jednakowoż jego skuteczność i długość działania ma swoje granice.\n2. Liście moczone w parafinie\nParafinę w formie stałej rozpuszczamy w wysokiej temperaturze. Maczamy w niej liście i wieszamy do stężenia. Koncepcja ciekawa, ale pokonała mnie perspektywa pracy z gorącą parafiną w obecności ciekawskiego trzylatka, a także brak twardej parafiny w sklepach/aptekach stacjonarnych w moim mieście.\n3. Liście moczone w glicerynie\nJedne źródła donoszą, że liście muszą się tej gliceryny „napić”, wciągając ją przez gałązkę. Inne twierdzą, że wystarczy moczenie samych liści w glicerynowo-wodnej mieszance. Tak czy siak proces preparowania trwa. Za to efekty są podobno powalające i warte zachodu. Jeśli macie i czas, i chęci myślę, że warto zgłębić ten temat. Ja będę pielęgnować go w swojej pamięci do momentu, aż moje dziecię zacznie wykazywać większą cierpliwość i zrozumienie dla bardziej wymagających eksperymentów. A póki co zostaje nam jeszcze sposób nr 4.\n4. Liście malowane werniksem akrylowym i magicznym klejem\nW zeszłym roku opędzlowaliśmy liście wikolem. Pierwszy efekt był całkiem niezły, jednak wikol nie dał rady ochronić liści na dłuższą metę. Z czasem zaczął odchodzić płatami, liście zmatowiały i zaczęły się kruszyć. Wikol jest klejem twardym, dlatego w tym roku postawiliśmy podążyć tropem czegoś bardziej elastycznego.\nKlej magiczny (introligatorski) po wyschnięciu robi się przezroczysty i zamienia się w elastyczną spoinę. Na pewno kojarzycie popularną czerwoną tubkę. My korzystamy z litrowego opakowania innego producenta, ale właściwości pozostają te same.\nKlej rozcieńczyliśmy wodą, mniej więcej w proporcji 1:1. Pomalowaliśmy nim liście zanim wyschły (w dzień ich zebrania) i rozwiesiliśmy na suszarce do wyschnięcia. Co ważne, liście należy pomalować dwustronnie i to dosyć grubą warstwą. Dzięki temu po wyschnięciu staną się giętkie i elastyczne. Co prawda nie uchroni ich to przed delikatnym ściemnieniem, ale barwy pozostaną błyszczące i intensywne. Podobny efekt uzyskamy używając werniksu akrylowego. Może być taki do decoupagu albo taki dziecięcy – typowo do prac kreatywnych.\nEfekty takiej konserwacji są naprawdę niezłe. Jeśli chodzi o elastyczność liści, można je giąć bez obaw. Zachowują się trochę jak skóra, a trochę jak papier. Bardzo ciekawy efekt, który mam nadzieję powstrzyma ich przedwczesne pękanie i kruszenie.\nPod względem kolorystyki liście odrobinę ściemniały. Najbardziej „ucierpiały” na tym żółcienie, bo zrobiły się bardziej ugrowe. Swoją pierwotną soczystość utrzymały za to zielenie. Ładnie utrwaliła się także czerwień. Kolory mimo, że ciemniejsze zachowały ładne nasycenie, a ich powierzchnia jest delikatnie błyszcząca. Liście pomalowane werniksem błyszczą się jeszcze bardziej.\nTak przygotowane liście dają się łatwo formować w dłoni i nawet po zgnieceniu i wytarmoszeniu dają się na powrót wyprostować.\nZ tak przygotowanych liści można wyczarować cuda-wianki. Albo wianek ;)\nSensoryczna kompozycja 2.0\nWersja 1.0 i 2.0 różni się prawie wszystkim, jeśli weźmiemy pod lupę sposób ich wykonania.\nElementem wspólnym jest okrągła baza wycięta z kartonu, ale nawet ona wygląda tym razem inaczej. W zaszłym roku był to jeden niemalże płaski element. W tym dodaliśmy mu głębokości. Bazę skleiliśmy z dwóch okręgów, dystansując je od siebie. Dzięki temu nasz wianek zyskał na objętości.\nDo przytwierdzania liści posłużył nam tym razem nie klej, a dwustronna pianka montażowa. Zanim jednak dziecię zaczęło przyklejać liście do tekturowej bazy, musiało odciąć każdemu listkowi „ogonek”, przyciąć kawałek taśmy i przykleić go na liścia.\nTo był prawdziwy hit! Nożyczki i naklejki to jedna z ulubionych kombinacji mojego dziecia i jeśli Wasze trzylatki są choć odrobinę podobne, powinny mieć z tego zadania równie wiele radości.\nDwustronną piankę montażową dostaniecie w markecie lub sklepie papierniczym.\nDzięki zastosowaniu pianki i podwójnej bazy, wianek wyszedł nie taki „ulizany” jak ostatnio, a bardziej krzaczasty. Jedyne czego było mi żal to tej soczystej jasnej żółcieni, którą ciężko zachować na dłużej, ale i na to znaleźliśmy radę. Żeby rozświetlić nieco nasz wianek, przerobiliśmy walentynkowe serduszka z gliny samoutwardzalnej przyklejone do małych klamerek. Pomalowaliśmy je na żółto, dorysowaliśmy unerwienie i przypięliśmy nimi do naszego wianka winogronowe powykręcane wąsy znalezione w ogrodzie u dziadków.\nGotowy wianek mógł zawisnąć w miejscu, w którym w ogóle się go nie spodziewałam.\nMiałam cichą nadzieję, że dziecię odda mi go do salonu, nie będąc w ogóle zainteresowanym efektem końcowym, podobnie jak to miało miejsce w zeszłym roku. Ale gdzie tam. Pomysł, aby zawiesić go gdziekolwiek poza dziecięcą pracownią nawet przez moment nie był brany pod uwagę. Dziecię wielce dumne z siebie samo kazało powiesić go na honorowym miejscu.\nDobra wiadomość dla mnie, że widzę go także z salonu. Mam wielką nadzieję, że przetrwa tam, aż do zmiany dekoracji na świąteczną.\n← Mokre w mokre. Prosty „myk” na zaskakującą zabawę plastyczną → Jesienna girlanda czy wycinanka? Pomysły na prace plastyczne z liści\n9 odpowiedzi na “Jak utrwalić jesienne liście? Sensoryczna kompozycja 2.0”\n17 października, 2017 o 8:28 am\nA czym przymocowałaś go do ściany?\n18 października, 2017 o 10:04 pm\nPoczątkowo było to mocowanie na pętelkę – od tyły przykleiłam kawałek sznurka między dwie tekturki. Natomiast moje dziecię wspaniałomyślne przecięło ją nożyczkami :P I właściwie dobrze się stało, bo ostatecznie przykleiliśmy go na takiego sprytnego rzepa. Pisałam o nich przy okazji wpisu o tekturowych ramkach.\n17 października, 2017 o 8:51 am\nWczoraj nazbieraliśmy bukiet liści, ale wszystkie wykorzystaliśmy po raz kolejny do zrobienia „różyczek”. Dzisiaj powtórka będzie ze zbieractwa, ale tym razem na wianek. Dobrze, że klej magic się sprawdza, bo jego, to akurat mamy w domu. A ja muszę!!! mieć takie cudo na ścianie. Buziaki i ogromne dzięki za inspirację.\n18 października, 2017 o 10:07 pm\nPiękne są te Wasze różyczki! Gdybyście mieszkali bliżej, zaproponowałabym kooperacyjną wymianę. My Wam nowy wianek, Wy nam nowy bukiecik :D\n18 października, 2017 o 12:03 pm\nWianek jest przepiękny, chyba czeka mnie kolejna wyprawa po liście, bo aktualnie wszystkie wyszły :) na szczęście jeszcze sporo ich na zewnątrz zostało ;)\n18 października, 2017 o 10:09 pm\nSporo, sporo i dzięki temu, że utrwalone liście tak ładnie wyglądają przez dłuższy czas, aż chce mi się je zbierać!\n18 października, 2017 o 10:15 pm\nHaha, cudowny komentarz, Bubo! Dzięki Tobie odgrzewam właśnie Formację Nieżywych Schabuff :D\n19 października, 2017 o 10:48 am\nCześć :-) Musimy z córcią przetestować któryś z pomysłów :-) My póki co od kilku lat jesienią sobie liście laminujemy :-)))) Pora spróbować czegoś innego :-) Pozdrawiam serdecznie. Asia :)\nSuper pomysł i kolory! Szukam czegoś co by utrwalalo kolor lisci, ziół, bym mogła włożyć je za szkoło i stworzyć obraz na ścianie. Który z wymienionych klejów najbardziej by się nadawał? Czy proponuje Pani coś innego do tego celu?


Rada Przedsiębiorczości: obniżka klina podatkowego to dobry krok - Aktualności - Infor.pl\nJesteś tutaj: STRONA GŁÓWNA > Moja firma > Aktualności > Rada Przedsiębiorczości: obniżka klina podatkowego to dobry krok\nRada Przedsiębiorczości: obniżka klina podatkowego to dobry krok\nPrzedstawiciele Rady Przedsiębiorczości uważają, że planowane przez Ministerstwo Finansów obniżenie klina podatkowego to krok w dobrym kierunku. Zdaniem przedsiębiorców konieczne są jednak głębsze działania, m.in. ograniczenie możliwości przechodzenia na wcześniejsze emerytury.\nZgodnie z propozycją rządu, do 2008 r. składka rentowa zostanie obniżona o siedem punktów procentowych, do 6 proc., co będzie kosztować około 20 mld zł.\n"Propozycja rządu to krok w dobrym kierunku, jednak nie wystarczy, by rzeczywiście poprawić warunki działalności dla polskich firm" - powiedziała prezes Polskiej Konfederacji Pracodawców Prywatnych Lewiatan, Henryka Bochniarz, na wtorkowej konferencji z udziałem przedstawicieli większości organizacji należących do Rady Przedsiębiorczości. PKPP Lewiatan przewodniczy obecnie radzie.\nBochniarz przypomniała, że przedsiębiorcy wskazują wysokie pozapłacowe koszty pracy jako największe utrudnienie ich działalności.\nWedług Janusza Jankowiaka z Polskiej Rady Biznesu, aby zreformować koszty pracy, należy ciąć wydatki publiczne. Pokreślił, że obniżki klina nie uda się sfinansować wyłącznie dzięki wysokiemu wzrostowi gospodarczemu, co proponuje resort finansów.\nRada Przedsiębiorczości uważa, że konieczne jest ograniczenie możliwości przechodzenia na wcześniejsze emerytury. Według Jeremiego Mordasewicza z PKPP Lewiatan, w ub.r. budżet państwa wydał 20 mld zł na ok. 1,5 mln "młodych emerytów".\nPrzedsiębiorcy postulują też, by wysokość emerytury zależała od wysokości wpłaconych składek oraz od przewidywanego czasu pobierania emerytury, dla wszystkich grup zawodowych bez wyjątku. Spełnienie tych postulatów dałoby budżetowi ok. 35 mld zł oszczędności, z czego rząd mógłby sfinansować reformy.\nInne propozycje Rady Przedsiębiorczości zakładają m.in. trzykrotne podwyższenie kosztów uzyskania przychodów z pracy najemnej, umożliwienie odpisywania od podatku całej składki na ubezpieczenia zdrowotne oraz skrócenie okresu wypłacania przez pracodawców wynagrodzenia za czas choroby.\nRada Przedsiębiorczości jest zgromadzeniem organizacji pracodawców, biznesu i przedsiębiorców. Tworzą ją przedstawiciele Amerykańskiej Izby Handlowej w Polsce, BCC, Izby Przemysłowo- Handlowej Inwestorów Zagranicznych w Polsce, KPP, KIG, Naczelnej Rady Zrzeszeń Handlu i Usług, PKPP "Lewiatan", Polskiej Rady Biznesu, Stowarzyszenia Menedżerów w Polsce, Związku Rzemiosła Polskiego oraz Polsko-Niemieckiej Izby Przemysłowo-Handlowej.


Starty Polaków w weekend: Legutko wicemistrzem Renault Clio Cup Central Europe - V10.pl Mobile\nAlbert Legutko sięgnął tego weekendu po wicemistrzostwo pucharu wyścigowego Renault Clio Cup Central Europe.\nZaledwie 18-letni Polak, który mieszka w Niemczech, zapewnił sobie drugie miejsce w cyklu podczas finałowej rundy sezonu, rozegranej na torze Paul Ricard.\nLegutko spisał się świetnie we Francji. Wczoraj ukończył pierwsze zawody weekendu na trzeciej pozycji, ale była to druga lokata w stawce kierowców Renault Clio Cup Central Europe, następnie zamieniła się wygraną, za sprawą kary czasowej dla obecnego na mecie niespełna sekundę przed naszym rodakiem Kevina Hilgenhovela.\nW rozegranym dzisiaj drugim wyścigu Albert zajął czwarte miejsce - czyli drugie w stawce Renault Clio Cup Central Europe.\nW klasyfikacji końcowej sezonu przegrał jedynie z Sebastiaanem Bleekemolenem.\nW Renault Clio Cup Central Europe ścigało się wielu zawodników znad Wisły. Oprócz Legutki, dobry wynik osiągnął także Karol Urbaniak. Dwukrotny mistrz Polski w pucharze Kii Picanto uplasował się w tabeli łącznej na 4. pozycji.\nPowodów do radości nie ma za to Jakub Dwernicki, który dachował w pierwszym wyścigu. Wypadek sprawił, że zawody przerwano.\nLegutko i Urbaniak dodatkowo zakwalifikowali się na Paul Ricard do tzw. Międzynarodowego Finału Renault Clio Cup. Uczestniczyli w nim najlepsi kierowcy z całego świata. Niestety, nasi pojechali pechowo. Jeden i drugi już na początku miał kosztowną kolizję. Ostatecznie Urbaniak zajął 31. miejsce, a Legutko był 33.\nŚmiechowski nie obronił mistrzostwa VdeV Endurance Series\nJakub Śmiechowski został tydzień temu w Portugalii wicemistrzem serii ELMS w klasie LMP3. Dzisiaj mógł zdobyć w tym samym kraju trzecie z rzędu mistrzostwo w VdeV Endurance Series. Jednak przeszkodziła mu awaria.\nPolak i jego szwedzki zmiennik Pontus Fredericsson prowadzili Ligierem JSP3 wystawianym przez polski zespół Inter Europol Competition w wieńczących sezon 6-godzinnych zawodach na torze Estoril, ale w pewnym momencie zaczęły się kłopoty z systemem startowym samochodu.\nŚmiechowski zjechał na pit-stop i nie mógł uruchomić auta. Pchali je mechanicy. Oznaczało to karę przejazdu przez boksy. Gdy wóz zameldował się w boksach ponownie, już został w nich na dobre.\nOdpadając z wyścigu, nasz rodak spadł w klasyfikacji łącznej sezonu na 4. lokatę.\nKaminiarz zakończył sezon w Mistrzostwach Hiszpanii Formuły 4\nFilip Kaminiarz wziął udział w finałowej rundzie Mistrzostw Hiszpanii F4 na torze Navarra. Niestety, znowu plasował się na słabych pozycjach.\nPolak ukończył dwa wyścigi na 10. miejscu, w jednym zajął 13. pozycję, a w innym odpadł.\nW klasyfikacji generalnej sezonu znalazł się na 15. lokacie.\n2018-11-04 - .


Ogród, druty i szydełko...: Ale to już było...\nAutor: efkaraj o 07:31\nAnna Iwańska 7 marca 2018 07:58\nŚwietny ten komin , ma extra energetyczne kolorki. Będzie jak znalazł w przyszłym roku.\nKsiążki zapisuje do przeczytania.\nMaria Łuczaj 7 marca 2018 08:15\nNo przyznam,że i u mnie czuć tę wiosnę jakoś tak mocniej. Szpaki widziałam, a to już zwiastun wiosny jak nic. Komin jest obłędnie piękny i wydaje się na prawdę mięciutki. A ponieważ niejedna zima przed nami to na pewno się nie zmarnuje. Podobają mi się jego kolory.\nKsiążki wydają się bardzo ciekawe. Lubię czasem taką tematykę.\nPozdrawiam serdecznie z tonącego w deszczu Wrocławia.\nkrystynabozenna 7 marca 2018 08:18\nU nas dzisiaj sypie śniegiem niestety i zima trwa...\nŚwietny ten komin i takie ciepłe kolorki.\nPrzydałby mi się taki na rower , muszę pomyśleć ...\nEwa 7 marca 2018 08:59\nKomin będzie na późną jesień jak znalazł to nie przejmuj się tym. Ja też cały czas siedzę przy czapkach i końca nie widać. Książki zapisałam:)\nAtelier Marysi 7 marca 2018 11:21\nKomin ma piękne kolory . Jak zima tak szybko nie odpuści , to może jeszcze się przydać. Pozdrawiam serdecznie.\nkreatywnepomyslydziewiarskie 7 marca 2018 12:44\nKomin super.Ladne ceple kolorki i fajny wzorek.Zycze powrotu do zdrowia :-))\nCzarna dama 7 marca 2018 13:42\nA u nas cały czas zima i śnieg. I jak już jest jeden dzień "cieplejszy" to za chwilę znów śnieg pada i tak w kółko. Ale ptaszki tez pięknie śpiewają, co nastraja optymistycznie. Komin śliczny. Zdrówka Ci Ewuniu życzę :)\nnawanna 7 marca 2018 19:53\nŚwietny komin! Za rok będzie jak znalazł;)\nKsiążki mnie zaciekawiły, już zapisałam.\nEwuniu, wiosnę już czuć w powietrzu, a przede wszystkim czują ją ptaki, śpiewają tak radośniej, no i wracają z ciepłych krajów.\nAlina 7 marca 2018 20:21\nRzeczywiście wiosna już zbliża się pomalutku. Pomimo mieszkania w bloku co rano budzą mnie rozkrzyczane ptaszorki, czyli jeszcze chwilka i będzie cieplej i radośniej. Twój komin Ewuniu może jeszcze teraz wykorzystasz, a jak nie to będzie na jesień gotowy. Do świąt trzy tygodnie, więc nie martw się ozdobami, z pewnością zdążysz. Tytuły książek wpisałam do "polecanych", zechcę się z nimi zapoznać. Pozdrawiam i łączę się z Tobą w chorobowym leniuchowaniu w domu:))\nKrysia 7 marca 2018 22:44\nEwuniu! Komin Jest Przeuroczy, A na drugi rok na pewno się przyda, Zdrówka Ci Życzę - Pozdrawiam Cieplutko\nOdnowionaJa 8 marca 2018 12:38\nPrzepiękny jest ten komin. Powinnaś być z siebie dumna. :) Kolorystyka taka piękna. Bardzo mi się podoba. :) Pozdrawiam serdecznie i życzę radosnych dni pełnych słońca. :)\nPawanna 8 marca 2018 20:21\nO jej! Skąd ja znam ten komin...\nJest milusi i ciepły, polecam! he,he\nEmka 9 marca 2018 00:45\nU nas dziś było 15 stopni na plusie, Ewa ogrom zdrówka Ci życzę, bo to już coraz bliżej do zieloności :D\nJadwiga Król 11 marca 2018 14:44\nPrzede wszystkim szybkiego powrotu do zdrowia:)Fajna włóczka na tym kominie:)Pozdrawiam\nbobinka 17 marca 2018 15:49\nSzal i tak świetny. Piękny kolor. Pozdrawiam ciepło i oby do wiosny!\nUnknown 12 września 2018 07:21\nLady Savage 13 października 2018 17:59\nPiękny kolorystyczny komin :) takie ciepłe ma te kolorki.\nLatifah 2 lutego 2019 11:08\nعبده العمراوى 26 maja 2020 20:12


Kategoria obejmuje publikacje z wydawnictwa ELI PUBLISHING przeznaczone do kserowania i powielania przez nauczycieli i lektorów. Książki służą do nauki słownictwa i gramatyki języka angielskiego oraz rozumienia ze słuchu i budowania ustnych wypowiedzi. Książki posiadają czarno-biały druk i są przystosowane do wygodnego rozkładania na skanerze, lub kserokopiarce.\n106.90 PLN Cena: 96.21 PLN\nDreamers + Audio CD - Great people who have changed the world - książka do swobodnego kopiowania mająca na celu pogłębienie zasobu słownictwa, znajomości gramatyki oraz umiejętności budowania wypowiedzi ustnej w języku angielskim na poziomie A2-B1. Książka składa się z serii dokumentów prezentujących biografie ludzi, których\nEnglish with crosswords 1 elementary level to książka prezentująca, sprawdzająca i systematyzująca poprzez zabawy krzyżówkowe znajomość słownictwa angielskiego z różnych dziedzin życia na poziomie początkującym. Składa się z przystosowanych do kserowania czarno-białych zbindowanych kart formatu 21x29,7cm. Słownictwo pogrupowane\nEnglish with crosswords 2 intermediate level to książka prezentująca, sprawdzająca i systematyzująca poprzez zabawy krzyżówkowe znajomość słownictwa angielskiego z różnych dziedzin życia na poziomie średnim. Składa się z przystosowanych do kserowania czarno-białych zbindowanych kart formatu 21x29,7cm. Słownictwo\nFrom Games to Plays to książka na poziomie początkującym i wyższym wspomagająca naukę poprawnej wymowy i stymulująca umiejętność budowania płynnej wypowiedzi ustnej w języku angielskim. Książka składa się ośmiu rozdziałów zawierających scenariusze prostych historii do odegrania. Każdy rozdział rozpoczyna się od jasnych i\nGrammar Trainer 1 (A1-A2) Photocopiable Resource Book - Beginner/Elementary - to pierwszy poziom z serii trzech książek z materiałami wspomagającymi naukę gramatyki języka angielskiego na poziomach A1-B1 przeznaczonymi do swobodnego kopiowania przez nauczycieli i lektorów. Książka podzielona jest na 46 jednostronicowych rozdziałów\nGrammar Trainer 2 (A2) Photocopiable Resource Book - Elementary - to drugi poziom z serii trzech książek z materiałami wspomagającymi naukę gramatyki języka angielskiego na poziomach A1-B1 przeznaczonymi do swobodnego kopiowania przez nauczycieli i lektorów. Książka podzielona jest na 58 jednostronicowych rozdziałów poświęconych\nGrammar Trainer 3 (A2-B1) Photocopiable Resource Book - Elementary/Pre-Intermediate - to trzeci poziom z serii książek z materiałami wspomagającymi naukę gramatyki języka angielskiego na poziomach A1-B1 przeznaczonymi do swobodnego kopiowania przez nauczycieli i lektorów. Książka podzielona jest na 58 jednostronicowych rozdziałów\n79.91 PLN Cena: 71.91 PLN\nGreen Series -Photocopiable Resource Book to książka do nauki słownictwa nawiązująca do klasycznych bajek i baśni (przygotowana w oparciu o serię lekturek dla dzieci Ready to Read Green Series). Książka składa się z ponad 60 przystosowanych do kserowania czarno-białych stron z różnego rodzaju grami, zabawami i zgadywankami, odrębnej\nLanguage Trainer 1 Photocopiable Resource Book - A1-A2 Beginner - Elementary with Audio CD Language Trainer 1 + CD został pomyślany jako zbiór materiałów dodatkowych dla osób uczących się języka angielskiego na poziomie początkującym i podstawowym (A1 - A2). Celem książki jest rozwijanie i doskonalenie znajomości słownictwa i\nLanguage Trainer 2 Photocopiable Resource Book - A2-B1 Elementary - Intermediate with Audio CD Language Trainer 2 + CD został pomyślany jako zbiór materiałów dodatkowych dla osób uczących się języka angielskiego na poziomie podstawowym i średnio-zaawansowanym (A2 - B1). Celem książki jest rozwijanie i doskonalenie znajomości\nLet's act! - Mini plays for the English classroom to książka ukierunkowana na rozwijanie umiejętności budowania ustnej wypowiedzi oraz dokonywania samooceny tych umiejętności. Składa się z przystosowanych do kserowania czarno-białych zbindowanych kart formatu 21x29,7cm prezentujących 12 scenek do odegrania przez uczniów. Każda ze\nListening activities 1 + CD audio Photocopiable Resource Book - elementary, pre-intermediate to książka na poziomie początkującym oraz wyższym służąca do nauki rozumienia ze słuchu. Składa się z 30 przystosowanych do kserowania czarno-białych zbindowanych kart formatu 21x29,7cm z licznymi ćwiczeniami polegającymi na zakreślaniu\nListening activities 2 + CD audio Photocopiable Resource Book - intermediate, upper-intermediate to książka na poziomie średniozaawansowanym oraz wyższym służąca do nauki rozumienia ze słuchu. Składa się z 30 przystosowanych do kserowania czarno-białych zbindowanych kart formatu 21x29,7cm z licznymi ćwiczeniami polegającymi na\n95.90 PLN Cena: 86.31 PLN\nVocabulary Builder 1 Photocopiable Resource Book - elementary, pre-intermediate to książka na poziomie początkującym i wyższym służąca do nauki słownictwa języka angielskiego, w szczególności związanego z tematami dotyczącymi życia codziennego. Składa się z 60 przystosowanych do kserowania czarno-białych zbindowanych kart formatu\nVocabulary Builder 2 Photocopiable Resource Book - intermediate, upper-intermediate to książka na poziomie średniozaawansowanym i wyższym służąca do nauki słownictwa języka angielskiego, w szczególności związanego z tematami dotyczącymi życia codziennego. Składa się z 60 przystosowanych do kserowania czarno-białych zbindowanych


Suwnice ABUS w procesie produkcji elementów stalowych\nPraca zespołowa: suwnice ABUS w tandemie z producentem stali\nCulleré i Sala (www.culleresala.com) to hiszpańskie przedsiębiorstwo zlokalizowane w Polinyà, około 30 km na północ od Barcelony. Od ponad 30 lat spółka zajmuje się projektowaniem, planowaniem oraz produkcją i montażem w branży konstrukcji stalowych. Jednym z celów firmy jest dostarczanie klientom rozwiązań zoptymalizowanych pod względem jakości, ceny i terminów realizacji. Te trzy powiązane ze sobą czynniki traktowane są w Culleré i Sala jako zobowiązanie w stosunku do klienta. Spółka w ostatnich latach odnotowywała stały wzrost wartości zamówień w trzech głównych obszarach działalności, tj.: w budownictwie indywidualnym, modernizacji obiektów istniejących oraz w budownictwie przemysłowym.\nObecnie przedsiębiorstwo prowadzi szereg projektów inwestycyjnych w Hiszpanii oraz m.in. we Francji, Polsce, Meksyku i Kenii. Rozwój Culleré i Sala jest efektem konsekwentnego stosowania innowacyjnych koncepcji i zaangażowania w obsługę klienta, która znacznie wykracza poza standardową ofertę konstrukcji stalowych.\nProdukcja i showroom – dwa w jednym\nNa początku 2018 r. przedsiębiorstwo rozpoczęło użytkowanie nowych obiektów produkcyjnych o łącznej powierzchni 4 000 m2, uzupełnionych dodatkowo o 600 m2 powierzchni biurowej. Nowe budynki zaprojektowano jako przestrzeń otwartą dla klienta, z której można obserwować codzienną pracę Culleré i Sala. Obiekty produkcyjne służą więc również jako showroom, w którym każdy odwiedzający, np. projektant, dostawca czy inwestor, mogą się przyjrzeć stosowanym technologiom oraz przebiegowi poszczególnych etapów produkcji.\nW halach zainstalowano pięć jednodźwigarowych suwnic pomostowych ABUS najnowszej generacji, o udźwigach od 6,3 do 16 t i rozpiętościach od 14 do 21 m. Zastosowano suwnice typu ELK wyposażone w spawany dźwigar skrzynkowy, co stanowi optymalne rozwiązanie dla tego zakresu udźwigów i rozpiętości. Na zamówienie ABUS dostarczył je w kolorach korporacyjnych hiszpańskiego kontrahenta.\nDwie suwnice pracują w strefie cięcia, obróbki mechanicznej i śrutowania. Wyposażone są we wciągniki linowe o grupach natężenia pracy FEM 3m (odpowiednich dla wyższych zakresów i intensywności obciążeń). Suwnica o największej rozpiętości obsługuje stanowiska robocze na drugim etapie produkcji. Do załadunku transportów są wykorzystywane dwie suwnice o udźwigu po 16 t, każda wyposażona w dwie wciągarki linowe o udźwigu 8 t.\nWciągniki tych suwnic mogą pracować w tandemie w następujących konfiguracjach: po dwa wciągniki na każdym z mostów lub też wszystkie cztery wciągniki równocześnie. Innowacyjny system sterowania ABUControl, w który wyposażono suwnice, umożliwia konieczną do tych trybów pracy synchroniczną współbieżność. Zastosowana konfiguracja suwnic ABUS spełniła oczekiwania Culleré i Sala w zakresie transportu stalowych elementów o długości powyżej 30 m i szerokości ponad 4 m.\nABUControl daje możliwość korzystania z szeregu dodatkowych opcji, w tym z systemu zapobiegania kołysaniu ładunków, jak również napędów jazdy wózkiem i suwnicą z bezstopniową zmianą prędkości, np. kiedy transport ładunków wymaga szczególnych środków ostrożności. Przetwornik częstotliwości (falownik) pozwala na konfigurację w ramach ABUControl tzw. profili jazdy, dopasowanych do zmiennych warunków w hali oraz aktualnych wymagań operatora. W Culleré i Sala wszystkie pięć suwnic jest obsługiwanych poprzez nadajniki sterowania radiowego ABURemote „Button”, dzięki którym operatorzy sterują urządzeniami z bezpiecznej lokalizacji, utrzymując dobrą widoczność niezależnie od aktualnego położenia urządzeń.\nRezultaty zastosowania jakościowej technologii dźwignicowej można dziś zobaczyć w showroomie Culleré i Sala. Wyposażanie w urządzenia nowych obiektów pod Barceloną było nadzorowane przez ABUS Grúas (www.abusgruas.es) - hiszpańską spółkę córkę ABUS Kransysteme GmbH.


Polska w kawałkach: sierpnia 2013\nA już jutro wracamy do Gniezna.\nAutor: agulec o 18:32 2 komentarze:\nBazylika Archikatedralna Wniebowzięcia NMP i św. Wojciecha\nNa Wzgórzu Lecha, zwanym Górą Królewską znajduje się Bazylika Archikatedralna Wniebowzięcia NMP i św. Wojciecha, czyli Katedra Gnieźnieńska. To miejsce jest ściśle związane z powstaniem Państwa Polskiego. Jest to pierwsza siedziba biskupa na ziemiach Polskich. Samą budowlę zaczęto wznosić w drugiej połowie XIV w. Pierwotnie była to budowla gotycka, jednak późniejsze dzieje, wielokrotne pożary, wojna, nadały jej obecny kształt. W katedrze znajduje się trumna ze szczątkami św Wojciecha. Katedra urosła do rangi symbolu Polski, bowiem tu koronowano pięciu władców polskich.\nAutor: agulec o 17:29 1 komentarz:\nEtykiety: Gniezno, wielkopolskie\nGniezno, podobnie jak Rzym, wzniesione jest na siedmiu wzgórzach. Cała gmina położona jest w Wielkopolsce, na Wysoczyźnie Gnieźnieńskiej. Gniezno było pierwszą metropolią kościelną.\nDziś pokażę Wam Rynek. Większość przepięknych kamienic wokół Rynku i w jego okolicach pochodzi z XIX w. W 1819 r. sporą część zabudowy Gniezna strawił bowiem pożar, a dzisiejszy układ ulic wytyczono właśnie po tej katastrofie. Zapraszam na spacer:\nJedna z uliczek bocznych rynku:\nI udajemy się w stronę Katedry Gnieźnieńskiej:\nKatedrę pokażę niebawem:)\nAutor: agulec o 17:24 1 komentarz:\nAutorem Piernikarki jest toruński artysta Tadeusz Porębski. Nowa rzeźba ma upamiętniać największą toruńską piernikarnię, którą Gustaw Weese otworzył w 1751 r. w kamienicy przy Małych Garbarach.\nAutor: agulec o 17:33 5 komentarzy:\nAutor: agulec o 17:36 2 komentarze:\nZapraszam na sierpniowy spacer brzegiem jeziora Malta w Poznaniu. Nazwa jeziora pochodzi od kawalerów maltańskich, czyli rycerzy z zakonu joannitów, którzy mieli tu swoją siedzibę, kościół i hospicjum. Jezioro, na którym odbywa się wiele ważnych regat kajakarskich i wioślarskich, powstało w 1952 r. poprzez spiętrzenie wód rzeki Cybiny (powierzchnia 64,0 ha) Tor regatowy ma 2190 m długości i 170-400 m szerokości.W zachodniej części jeziora znajduje się największa w Poznaniu fontanna ufundowana dla upamiętnienia 750 rocznicy założenia miasta (widoczna w dali na pierwszym zdjęciu). Na południowym brzegu - na Kopcu Wolności znajduje się sztuczny, całoroczny stok narciarski oraz letni tor saneczkowy. U stóp kopca czynne jest pole do nauki gry w golfa oraz tor do minigolfa. W pobliżu jest także kąpielisko. W tej pięknej scenerii latem odbywają się spektakle Międzynarodowego Festiwalu Teatralnego Malta.\nTo co kobiety lubią najbardziej:P\nA na koniec zachód słońca:)\nAutor: agulec o 17:57 1 komentarz:\nTak jak w tytule przedstawiam Wam eleganta z Mosiny - karykaturę elegancji i savoir vivre'u, braku obycia i manier\nA tutaj już On w całej okazałości:\nTutaj można przeczytać historię tego uroczego Pana:)\nAutor: agulec o 19:25 1 komentarz:\nEtykiety: Mosina, wielkopolskie\nStadion na Dębcu zbudowano w 1934 roku, kiedy klubowi skończyła się dzierżawa dotychczasowej areny przy Grzybowej. Stadion składał się z pełnowymiarowego boiska piłkarskiego, bieżni i trybun ziemnych. Pierwszy mecz rozegrano tam 23.09.1934, a Lech zwyciężył rezerwy Warty Poznań 4:0. Po wojnie w 1949 roku stadion się rozrósł: doszła tablica wyników obsługiwana ręcznie i zegar. Na początku lat 50 obiekt rozbudowano kosztem zlikwidowanej bieżni, by mógł pomieścić 22 tys. widzów. Wtedy także zbudowano betonowe drogi i kasy od strony ulicy 28 Czerwca, które stoją do dziś. W 1980 roku Lech Poznań przeniósł się na Bułgarską. Dość niespodziewanie piłkarze Lecha powrócili tu w 1996 r. Po rozróbach chuligańskich stadion na Bułgarskiej zamknięto, więc piłkarze mecz ze Stomilem Olsztyn rozegrali na Dębcu. Na to spotkanie nie wpuszczono kibiców. Był to ostatni mecz (niestety przegrany) Lecha na Dębcu. Od tamtej pory stadion niszczeje, a jego teren służy mieszkańcom Dębca, którzy m.in. przychodzą tu na spacery. Stadion w 2013 roku stał sie składowiskiem materiałów (tłucznia, klińca, żwiru) - w pobliżu trwa modernizacja linii E59 Poznań - Wrocław.\nMnie to zawsze szkoda takich miejsc. Stadion jest rozbierany i pewnie niedługo powstanie tutaj jakaś super potrzebna setna galeria:( Na koniec pokażę Wam dzisiejszy stadion Lecha, który mieści się jak już pisałam wcześniej na ulicy Bułgarskiej. Od września 2010 wygląda tak:\nWyremontowany został na EURO 2012. Od 2013 zwie się INEA Stadion.\nJuż zupełnie na koniec Wam powiem, że dziś mija rok od założenia tego bloga:) nawet nie wiem kiedy to zleciało:)\nAutor: agulec o 14:42 1 komentarz:


Kolejne bezpłatne szkolenie ze sprawozdawczości finansowej\nZbliża się kolejne bezpłatne szkolenie z zakresu sprawozdawczości finansowej organizacji pozarządowych. Zapisy trwają do 25 lutego.\nDowiesz się, jak szukać informacji publicznych\nJuż pod koniec marca rybniczanie wezmą udział w bezpłatnym szkoleniu dotyczącym dostępu do informacji publicznej. Zgłoszenia już trwają!\n2013-02-06 00:00 Autor: dk\nCRiS wesprze doradców i przekaże pieniądze na rozwój\nW województwie śląskim ruszył nabór dla organizacji pozarządowych, które są zainteresowane wsparciem indywidualnego opiekuna i finansową pulą rozwojową. Zgłoszenia będą przyjmowane przez cały luty.\n2013-02-04 00:00 Autor: dk\nDoradztwo biznesowe dla przedsiębiorczych NGO\nW ramach projektu pt. „Inkubator Ekonomii Społecznej Subregionu Zachodniego” doradca biznesowy powie Ci, jak uzyskać preferencyjną pożyczkę na rozwój działalności swojej organizacji, a także jak przygotować biznesplan czy stworzyć strategię biznesową.\n2013-01-31 00:00 Autor: dk\nW CRiSie będą uczyć sprawozdawczości\nMasz problem ze sprawozdaniami? Komu i kiedy musisz składać dokumenty? Odpowiedzi na te i inne pytania z pewnością będą znali uczestnicy dwudniowego szkolenia „Sprawozdawczość organizacji pozarządowych”.\nOrganizacje pozarządowe uczą się marketingu\nChoć marketing kojarzy się przede wszystkim z działalnością gospodarczą, to może być z powodzeniem wykorzystywany w promocji organizacji pozarządowych. Ich przedstawiciele przeszli już pierwsze szkolenia w ramach projektu „Inkubator Ekonomii Społecznej Subregionu Zachodniego”.\n2013-01-24 00:00 Autor: dk\nRusza nowy cykl bezpłatnego doradztwa dla organizacji pozarządowych. Pierwsze spotkanie - „Strategia marketingowa na dobry początek” odbędzie się 5 grudnia.\n2012-12-01 00:00 Autor: bm\nParty Senior Spacja\nCRIS zaprasza wszystkich mieszkańców Rybnika i Wodzisławia Śląskiego powyżej 60 roku życia do udziału w projekcie „Party Senior Spacja – program partycypacji i rozwoju seniorów z terenu Rybnika i Wodzisławia Śląskiego”.\n2012-11-19 00:00 Autor: bm


Raport PKN Orlen: gwałtowny wzrost cen ropy od 2018 roku? - (komentarze, ) - - Forsal.pl – Biznes, Gospodarka, Świat\nforsal.plRaport PKN Orlen: gwałtowny wzrost cen ropy od 2018 roku?\n26 lipca 2016, 18:35 | Aktualizacja: 26.07.2016, 18:47\n4w5gh4(2016-07-26 20:19) Zgłoś naruszenie 121\nTrzeba myśleć o emigracji - już teraz nie stać mnie na paliwo a co dopiero jak wzrośnie do 6- 7 zl za litr\nTykaTykTykTyk(2016-07-26 21:23) Zgłoś naruszenie 120\nNauczcie się czytać między wierszami... W dużym skrócie to zbliża się krach który zostanie wywołany przez "rynek ropy". Zobaczymy czy mam rację.\nTykaTyktykTyk(2016-08-18 22:06) Zgłoś naruszenie 00\nCeny ropy w górę dolar w dół czy tu będzie pies pogrzebany? Uważajcie w co i gdzie będziecie inwestować.


Zobacz szczegóły Krzeptówki Potok 11a\nKompleks wypoczynkowy, składający się z jednego budynku głównego oraz trzech drewnianych domków regionalnych. Pensjon wraz z domkami położony jest na osiedlu Krzeptówki Potok, w malowniczej części Zakopanego nieopodal Tatrzańskiego Parku Narodowego, skąd roztacza się widok na góry i Giewont. Willa Pod Reglami otoczona jest dużym ogrodem z placem zabaw i mnóstwem zieleni. Bliskość do szlaków turystycznych, wyciągów narciarskich jak również do centrum Zakopanego sprawia, iż jest to idealny nocleg zarówno dla miłośników pieszych wędrówek jak i osób chcących spędzić miło czas poznając atrakcje turystyczne Zakopanego. Szczególnie polecamy dla rodzin z dziećmi.


Gdy patrzy się tylko na wynik, wydaje to się absurdalne, ale to wyszkowianie mogli zakończyć mecz wygraną. Niestety, przy tak wielkiej nieskuteczności trudno urwać punkty nawet ligowemu słabeuszowi. Dość powiedzieć, że przy stanie 0:0 czterech (!) sytuacji sam na sam nie wykorzystali Adrian Nikodemski, Łukasz Kamiński i dwóch Tomasz Cichocki. Natomiast już po przerwie, przy jednobramkowej stracie, Cichocki zamiast strzelić obok bramkarza podał do będącego na spalonym Przemka Nasiadki. Postawę gości w tym meczu najlepiej zilustrowała sytuacja z 88. minuty. Cichocki po minięciu bramkarza miał przed sobą już tylko pustą bramkę, ale przy próbie oddania strzału potknął się i przeniósł piłkę nad poprzeczką. Co ciekawe, gracze Kamionka cztery z pięciu goli zdobyli po strzałach głową. Gdyby nie trzy świetne parady Kacpra Heronimka, porażka mogła być jeszcze wyższa.\nKamionek Warszawa – Bug II 5:0 (1:0)\nBug: K. Heronimek – P. Śleszyński, T. Świętoń, M. Rosińki, K. Skoczeń – Modzelan (73. J. Kopiejewski), T. Cichocki, A. Nikodemski, P. Połodziuk – P. Nasiadka, Ł. Kamiński.\nOkazją do rehabilitacji będzie mecz z AON-em Rembertów. Odbędzie się w Wyszkowie 26 marca o godz. 14:30.\nZawodnicy WKS Rząśnik dobrze rozpoczęli rundę wiosenną. Mecz z Koroną Jadów trzeba było wygrać, gdyż przeciwnicy byli niżej w ligowej tabeli. Pierwsza część meczu zakończyła się mocnym akcentem. Najpierw po podaniu Pawła Osowieckiego gola na 1:0 zdobył Mateusz Krawczyk, a chwilę później Osowiecki został ukarany czerwoną kartką.\nNa drugą część meczu goście wychodzili więc z nadzieją na odrobienie strat. Na szczęście piłkarze WKS nie tylko wytrzymali, całe 45 minut gry w dziesiątkę, ale pod koniec meczu podwyższyli wynik na 2:0. Po asyście Krawczyka bramkę zdobył niezawodny Grzegorz Abramczyk.\nWKS Rząśnik - Korona Jadów 2:0 (1:0)\nGole: Krawczyk 40., G. Abramczyk 83.\nWKS: Głowacki - Klimaszewski, Kasinski, Wierzchon, Skrzecz - Gołębiewski, Borowski, Osowiecki, G. Abramczyk, Kacpura - Krawczyk\nW weekend WKS zagra z drugą Koroną - tym razem warszawską. Liczymy na kolejne punkty, gdyż zespół ze stolicy zamyka ligową tabelę.


[ 250 posty(ów) ] Idź do strony Poprzednia 1, 2, 3, 4, 5 ... 13 Następna\n#21 Wysłany: 18 Cze 2017 18:09\nOrange. W Portugalii działo dobrze\n#22 Wysłany: 18 Cze 2017 20:47\nT-mobile pl we Francji po LTE\n#23 Wysłany: 18 Cze 2017 23:18\nTakie pytanie się nasuwa. Te narzekania na wolne działanie lte czy innych 3G to na podstawie wcześniejszych doświadczeń że było lepiej a teraz sie pogorszyło ? Czy po prostu wcześniej nikt nie korzystał? Bo momentami to brzmi troche jakby sie dzieci do nowych zabawek dorwały.\n#24 Wysłany: 19 Cze 2017 21:10\nOrange w taryfach biznesowych z przetargu liczy za transfer danych 3gr/1mb pomimo pakietu krajowego\n#25 Wysłany: 19 Cze 2017 22:36\nTeż tak myślę, że wcześniej nikt nie korzystał z roamingu danych, więc nie ma punktu odniesienia do warunków przed zmianą. Jedynie możemy przetestować prędkość transmisji danych w chwili obecnej w różnych krajach i wymienić się swoimi spostrzeżeniami.\n#26 Wysłany: 19 Cze 2017 22:48\nWcześniej też korzystałam bo mam taki abonament biznesowy wykupiony.\nTeraz Orange działa zarówno Porto jak Lizbona\nAle mam wrażenie ze nieco kaszle.\n#27 Wysłany: 20 Cze 2017 00:07\nJa równeż korzystam/łem regularnie, zarówno w służbowym jak i prywatnym telefonie (Plus). I generalnie to za granicą potrafi działać bardzo róznie, nawet w wydawałoby się cywilizowanych miejscach. Stąd moje obawy czy czasem teraz nie przytkało się zupełnie, gdy wszyscy zaczęli korzystać.\n#28 Wysłany: 20 Cze 2017 08:29\nJa korzystałem praktycznie zawsze. Do tej pory nie miałem żadnych problemów.\n#29 Wysłany: 20 Cze 2017 08:48\nJakieś tam człowiek pakiety roamingowe miał to i korzystał lecz raczej w ograniczonym zakresie. Teraz korzystają wszyscy na maksa więc nie dziwne, że infrastruktura się może przytykać.\n#30 Wysłany: 20 Cze 2017 09:28\nJak to przytykać? Wydawało mi się, że korzystamy z sieci na tych samych zasadach jak lokalsi, więc dodatkowy ruch generowany przez obcokrajowców nie spowoduje istotnych zmian w jakości? No chyba, że są to okolice wieży Eiffel'a, gdzie Francuzów prawie nie ma.\n#31 Wysłany: 20 Cze 2017 09:38\n@Misiatek ja w PRG mieszkałem na Smichovie i speedtest przez 4 dni o różnych porach dnia pokazywał transfer od 0,09 do 0,5 mbps, tylko w niedzielę do godz. 8:00 było ok. 11 mbps, ale po 9:00 już znów spadło do poziomu prawie zerowego. Taki sam słaby transfer był na Malej Stranie, Starym i Nowym Mieście, na Hradczanach, a także na lotnisku. Cały czas był zasięg LTE lub HSDPA/HSDPA+. Testy robiłem w sieci O2 i T-Mobile. Sprawdzałem w tym samym momencie na kartach w Orange i nju mobile na 3 różnych telefonach (2 z Android i 1 iPhone). W Pradze ostatnio byłem w 2005, więc nie mam porównania\nByć może w PRG mają zbyt słabą infrastrukturę na tylu turystów\n#32 Wysłany: 20 Cze 2017 09:44\nJa mam na razie doświadczenie jedynie ze Szwecji, z ostatniego weekendu. Tam internet chodził jak trzeba, więc to pewnie rzeczywiście kwestia miejscowej infrastruktury i jej przygotowanie - lub nie - na wzmożony ruch po 15.06.\n#33 Wysłany: 25 Cze 2017 21:31\nNa Gran Canarii internet w oragne śmiga bardzo ładnie\n#34 Wysłany: 25 Cze 2017 22:09\nW bcn i pmi cały czas download I upload ok. 6-7 mbps\n#35 Wysłany: 25 Cze 2017 23:21\nA ja odkrylam, ze z jakiegos powodu nie place za rozmowy na stacjonarne w Orange na karte. Moze mam jakas dziwna promocje, o ktorej nie wiem, a moze blad operatora? Normalnie mialam polski tel. wylaczony bedac zagranica, ale ostatnio musialam zadzwonic do Polski i po raz pierwszy skorzystalam z darmowego roamingu. Wszystkie rozmowy na stacjonarne pokazuja mi sie na 0zl. Pol roku temu, gdy uzywalam tego telefonu/numeru w Polsce, na pewno naliczalo oplaty za rozmowy na numery stacjonarne.\n#36 Wysłany: 26 Cze 2017 02:01\nmam podobnie i tez nie kumam o co biega\nod 15.06 moj numer na karte w Orange (taryfa Free) nie pobiera zadnych oplat za wykonane polaczenia (uzywam go praktycznie caly czas w roamingu) - lepiej nawet, gdyz internet tez jest jakby za free od dziesieciu dni obserwuje stan konta na orange.pl i nie zmienia sie on wogole. dzwonie raz dziennie do PL i kontrolnie uzywam ca 100MB i ... nic nie place\n#37 Wysłany: 26 Cze 2017 07:21\n#38 Wysłany: 26 Cze 2017 21:12\nPozytywne problemy, jesli cos takiego w ogole mozna napisac. Na komorki tez nie pobiera mi oplat, jak wyzej 0zl za wszystkie wykonane polaczenia w roamingu. Moze naliczy sie na koniec miesiaca albo z opoznieniem?\n#39 Wysłany: 26 Cze 2017 22:23\npoczekamy do 15.07\n#40 Wysłany: 27 Cze 2017 01:11\nKilometry: 268 013\nSpokojnie , mi już przyszła faktura za okres do 19.06 a dzwoniłem po 15.06 cały czas przez 2 dni\ni do Polski i do Włoch\ni nic , nie zapłaciłem ani grosza więcej\nOstatnio edytowany przez Marco Manno, 27 Cze 2017 09:46, edytowano w sumie 1 raz


Lipiec 2020 – ADVERSE\n30 lipca, 2020 5 sierpnia, 2020 Redakcja Firmy\nOzon System oferuje fachowe usługi z zakresu ozonowania ozonowanie mieszkań, domów, biur, a także innych miejsc użyteczności publicznej na obszarze Kielc i województwa świętokrzyskiego. Sprzęt, jakim posługuje się firma umożliwia skuteczną dezynfekcję, usunięcie dokuczliwych zapachów i stęchlizny, likwidację roztoczy, alergenów, bakterii i wirusów, a także pomaga wypędzić uciążliwy zapach dymu tytoniowego. Warto wspomnieć, że ozonowanie jest w pełni ekologicznym wyjściem, nie pozostawiających efektów ubocznych oraz nie powoduje żadnych alergii. Ozon System do każdego zlecenia podchodzi indywidualnie, dopasowując swoje działania w zależności od problemu i wnętrza.\n26 lipca, 2020 10 sierpnia, 2020 Redakcja Firmy\nCatering u Tamary od 17 lat świadczy kompleksowe usługi cateringowe na terenie Krakowa i okolic dla klientów indywidualnych, a także firm oraz obsługuje w całym kraju wydarzenia muzyczne, artystyczne, wesela, komunie i wiele więcej. W ofercie można znaleźć wysokiej jakości, szeroki repertuar pysznych dań, deserów i przystawek, także wegańskich i bezglutenowych. Zespół Catering u Tamary dokłada wszelkich starań, by dostarczyć najlepszy catering i sprostać oczekiwaniom nawet najbardziej wymagających konsumentów.\nKsiędza Łaczka 54\n+48 537 67 57 57\n+48 537 77 97 97\n20 lipca, 2020 9 września, 2020 Redakcja Firmy\nButik LaLaLa to sklep internetowy z damską odzieżą na każdą okazję. W ofercie można znaleźć okazały asortyment najwyższej jakości ubrań do noszenia zarówno na co dzień jak i na większe wyjścia, takich jak sukienki, eleganckie bluzki, stylowe kurtki i płaszcze, dziewczęce t shirty, romantyczne spódnice, a także dodatki i akcesoria. Butik LaLaLa to idealny sklep dla nowoczesnych i niepowtarzalnych kobiet, szukających nietuzinkowych ubrań podkreślających figurę i indywidualny charakter.\nLaLaLa Sylwester Gapa\nul. Wetmańskiego 59, 09-300 Żuromin\nTel: +48 797 265 248\n18 lipca, 2020 18 sierpnia, 2020 Redakcja Firmy\nDEF-POL od 1991 roku zajmuje się produkcją bielizny i produktów kosmetycznych oraz sanitarnych jednokrotnego użytku. W ofercie można znaleźć najwyższej jakości artykuły takie jak bielizna jednorazowa, czepki kosmetyczne, buty jednorazowe, prześcieradła, rękawice, podkłady, pudełka na odpady, płatki, serwetki i nie tylko. Zamówienia złożone w DEF-POL realizowane są jak najszybciej to możliwe, a obsługa sklepu dokłada wszelkich starań, by spełnić oczekiwania klientów i zdobyć ich zaufanie.\nPPH Def-Pol sp. z o.o\nTelefon: +48 34 362 00 18, +48 660 687 616\nwww: rękawiczki kosmetyczne\n18 lipca, 2020 25 lipca, 2020 Redakcja Firmy\nŚwiat-Sprzątania.pl to sklep internetowy oferujący szeroki asortyment profesjonalnych środków czystości, do sprzątania i dezynfekcji oraz profesjonalną chemię od renomowanych marek takich jak Buzil, Tork, CleanPRO, Ecolab, Tenzi, Vileda, Grasant, Barlon i wiele więcej. Obsługa sklepu gwarantuje kompetentne doradztwo oraz dokłada wszelkich starań, by zakupione towary dotarły do klienta jak najszybciej to możliwe. Dodatkowo w Świat-Sprzątania.pl zawsze można znaleźć nowości i ciekawe promocje.\n15 lipca, 2020 29 lipca, 2020 Redakcja Firmy\nGóralskie Śluby świadczy usługi z zakresu fotografii ślubnej i okolicznościowej na Podhalu, w stylu góralskim. Oferta obejmuje trzy różne pakiety, co umożliwia dopasowanie najwłaściwszej opcji, w zależności od preferencji Państwa Młodych. Góralskie Śluby do każdego zlecenia podchodzą profesjonalnie i indywidualnie, zachowując niepowtarzalny góralski klimat na każdej fotografii. Na stronie internetowej dostępna jest galeria zdjęć, w której można obejrzeć przykładowe zdjęcia z przeróżnych realizacji.\n14 lipca, 2020 9 sierpnia, 2020 Redakcja Firmy\nNew Klima to firma oferująca kompleksowe usługi związane z obsługą klimatyzacji, chłodnictwa, wentylacji, automatyki oraz instalacji elektrycznych, działająca głównie na terenie województwa pomorskiego, ale także w całej Polsce. Zespół New Klima to wykwalifikowani i doświadczeni specjaliści, posiadający wszystkie niezbędne pozwolenia. Firma do każdego zlecenia podchodzi indywidualnie, adresując swoją ofertę zarówno do klientów indywidualnych jak i firm budowlanych, konstruktorów i innych przedsiębiorstw.\n14 lipca, 2020 26 lipca, 2020 Redakcja Firmy\nBaltic Spa w Świnoujściu jest nowoczesnym ośrodkiem wypoczynkowym, zlokalizowanym zaraz przy wejściu na plażę, uhonorowaną wyróżnieniem “Błękitna Flaga”. Obiekt jest idealnym miejscem na wypoczynek dla zakochanych, rodzin z dziećmi, a także seniorów zarówno w sezonie letnim jak i zimowym. Apartamenty wykończone są na wysoki standard, wyposażone w telewizory, internet i inne niezbędne elementy. Ponadto ośrodek dostosowany jest do osób z niepełnosprawnością ruchową. Natomiast w strefie SPA istnieje możliwość skorzystania bogatej oferty przeróżnych masaży, zabiegów zdrowotnych i regeneracyjnych.\n13 lipca, 2020 19 sierpnia, 2020 Redakcja Firmy\nDoor Filipek to firma specjalizująca się w produkcji stolarki aluminiowej i PCV. Wybór obejmuje okna, drzwi wejściowe, wewnętrzne oraz przesuwne, konstrukcje aluminiowe, ogrody zimowe, rolety zewnętrzne i bramy garażowe. Oferta wycelowana jest do klientów prywatnych jak i biznesowych. Firmę Door Filipek charakteryzuje długoletnie doświadczenie, najwyższa jakość surowców użytych w produkcji i wykwalifikowani fachowcy.\ntel: 881 496 045\n12 lipca, 2020 19 sierpnia, 2020 Redakcja Firmy\nHydro-izolacja od 30 lat zajmuje się hydroizolacją i osuszaniem budynków . Zakres usług obejmuje hydroizolację garaży, zbiorników wodnych, fundamentów, zabytków, tarasu, piwnicy, balkonu, a także iniekcję krystaliczną i elektroosmozę. Firma do każdego zlecenia podchodzi indywidualnie, stosując podczas pracy najwyższej jakości sprzęt i nowoczesne metody. Dodatkowo firma Hydro-izolacja zawsze służy pomocą i w razie potrzeby udziela wskazówek oraz porad.\nul. Bujaka 30A,


Start > Z kart historii > 2007\n7 stycznia – wstrzymanie transportu ropy rurociągiem "Przyjaźń" w wyniku konfliktu cenowego między Rosją i Białorusią; 10 stycznia – koniec 6-letniej kadencji prezesa NBP Leszka Balcerowicza; 18 kwietnia – Komitet Wykonawczy UEFA zadecydował w Cardiff, że Mistrzostwa Europy w Piłce Nożnej w 2012 roku zorganizują wspólnie Polska i Ukraina; 1 czerwca - inauguracja dziesięciodniowych obchodów 750-lecia lokacji Krakowa na prawie magdeburskim; 29 czerwca – odbyła się premiera iPhone'a; 21 lipca – wieżowiec Burdż Chalifa, otrzymał miano najwyższego budynku świata, mimo iż nie został jeszcze ukończony. Przekroczył on wysokość 509 metrów przerastając Taipei 101; 1 września – dwa samoloty typu Zlin 526 zderzyły się na pokazach Radom Air Show 2007. Zginęło dwóch pilotów, w tym założyciel AZL Żelazny; 4 października – otwarto w podkrakowskich Niepołomicach fabrykę samochodów ciężarowych koncernu MAN; 6 listopada – FSO rozpoczyna oficjalną produkcję Chevroleta Aveo; 13 grudnia – podpisanie przez Głowy Państw, Szefów Rządów i Ministrów Spraw Zagranicznych wszystkich państw członkowskich Unii Europejskiej traktatu lizbońskiego; 21 grudnia – przystąpienie Polski do strefy Schengen\nDoskonalsze i zmieniające się szybko technologie, bazujące na IP, pokrywały coraz szersze obszary sieci i jej zastosowań i wymuszały doskonalenie wiedzy i nadążanie za technologią, by sprostać wymogom rynku.\nOsiągnięcia SOLIDEXU na rozwijającym się rynku IT i Internetu znalazły wyraz w licznych tytułach i wyróżnieniach. SOLIDEX został uhonorowany ponownie tytułem "The Best Partner of the year 2006" firmy Check Point. Po raz drugi w historii Firma została uhonorowana nagrodą Złotego Partnera Roku (2006 Gold) firmy Cisco Systems.\nSOLIDEX zwyciężył w IX edycji Konkursu o LAUR INFOTELA za wdrożenie w P4 (Play), a także został wyróżniony w rankingu Gazety Prawnej, wywiadowni gospodarczej Dun & Bradstreet oraz Grupy ING: "WEHIKUŁY CZASU - Ranking Najzdrowszych Przedsiębiorstw". Ponadto Firma została uznana Gepardem Biznesu w kategorii "Najdynamiczniejsza firma województwa małopolskiego".\nRozwinęła się też specyficzna dziedzina rywalizacji młodych informatyków – zawody w programowaniu o zasięgu tak krajowym, jak i międzynarodowym. Aby wesprzeć młodych adeptów informatyki, SOLIDEX został strategicznym sponsorem Otwartych Mistrzostw Krakowa w Programowaniu Zespołowym KrakOpen 2007 w Krakowie.\nWśród dynamicznie rozwijających się Klientów Firmy znalazły się między innymi CIECH rozwijający działalność w Rumunii, jak i ONET, który przeniósł się do nowoczesnej siedziby, wyposażonej w nowoczesne technologie sieciowe, będące w stanie obsłużyć jednocześnie masowego odbiorcę przekazywanych treści.\nGaleria zdjęć z roku 2007