Uczyniłem popularną dziewczynę moją niewolnicą bólu 3 - AMUNTENCEILAWOFFICE.RO\nBudzę się powoli do dziwnego doznania, ktoś w moim łóżku jest ze mną. Pamiętam wszystko, co zrobiliśmy wczoraj z Taylorem, przyjemności, które sprawialiśmy sobie nawzajem, ale przede wszystkim to spojrzenie w jej oczach i sposób, w jaki powiedziała mi, że myślała, że się we mnie zakochuje. zanim zasnęła owinięta w moje ramiona.\nCzuję, że mój kutas jest twardy i przyciska się do jej tyłka, ona porusza się i rozkłada nogi dając mi łatwy dostęp do jej cipki. Leżę tam przez chwilę, próbując dowiedzieć się, czy śpi, czy nie, bo chociaż zrobiłem jej wczoraj wiele rzeczy, nie jest mi do końca komfortowo pieprzenie śpiącej dziewczyny.\nWciąż nie mogę powiedzieć, czy nie śpi, więc postanawiam spróbować się dowiedzieć na pewno. Sięgam w dół, łapię mojego kutasa i zmieniam go tak, aby spoczywał na jej udzie przy jej cipce. Słyszę, jak bierze głęboki wdech i jestem teraz pewien, że nie śpi.\nWyrównuję mojego fiuta z jej cipką i wpycham się w nią. Taylor jęczy cicho, gdy do niej wchodzę, a ja się uśmiecham, jej jęki są jak muzyka dla moich uszu i chcę ją porządnie wyruchać, ale nie od tyłu w ten sposób.\n"Obróć się." Rozkazuję jej, a ona kręci się trochę, przez co mój kutas wyślizguje się z niej, żeby mogła przewrócić się twarzą do mnie.\n„Tak lepiej”. – szepczę, kiedy jest naprzeciw mnie. Wsuwam się w nią, czując, jak jej ciasna, mokra cipka wokół mojego kutasa jest cudowna i zaczynam ją pieprzyć powolnymi, głębokimi pociągnięciami, przez co głośno jęczy.\nPatrzę na nią, kiedy ją pieprzę i widzę wyraz miłości w jej pięknych niebieskich oczach, lekki uśmiech na jej otwartych ustach i rumieniec na policzkach, nagle uświadamiam sobie, że już jej nie nienawidzę.\nCałuję Taylor głęboko, nasze języki spotykają się i bawią ze sobą, podczas gdy nadal pieprzę ją powolnymi, głębokimi pociągnięciami, wyciągając prawie do końca, zanim wepchnę się z powrotem w nią.\nTaylor obejmuje mnie ramieniem i przysuwa się bliżej mnie, co sprawia, że zmieniam sposób, w jaki ją pieprzę i zaczynam używać szybszych i krótszych pociągnięć.\nTo wydaje się inne niż wtedy, gdy pieprzyliśmy się zeszłej nocy, jest czułe i nie czuje miłości, jak ta wypełniona zwierzęcym bólem sesja seksu zeszłej nocy lub czas w bibliotece. Taylor wycofuje się z pocałunku i głośno jęczy, otwierając usta w kształcie litery O.\n„Czy mogę spuścić się Sir?” Pyta między jękami.\n„Możesz wytrzymać przez chwilę?” Pytam ją, zanim szybko dodaję: „Chcę, żebyśmy razem doszli”.\nUśmiecha się, a jej cała twarz rozjaśnia się, podkreślając jej urodę i sprawiając, że wygląda niemal anielsko.\n„Myślę, że mogę to zrobić, proszę pana”. Szepcze sennie.\n„Jeśli nie możesz wytrzymać, możesz dojść”. Mówię jej, ale ona kręci głową.\n„Mogę to trzymać, proszę pana.” Mówi zdeterminowana.\nPrzyspieszam moje pchnięcia, próbując szybciej doprowadzić się do orgazmu, abyśmy mogli razem dojść. Znowu ją całuję, pozwalając, aby nasze języki tańczyły razem, gdy pieprzę ją coraz szybciej. Niecałą minutę później czuję, że mój orgazm narasta i wiem, że zaraz się spuszczę.\n„Dojdź ze mną”. Mówię Taylorowi.\nPrawie jak tylko wypowiem te słowa Taylor praktycznie krzyczy, a jej cipka kurczy się wokół mojego fiuta, gdy dochodzi do orgazmu, co sprawia, że ja też mam orgazm, rozpylając sznur za sznurem spermy głęboko w jej cipce. Obserwuję ją, jak trzęsie się i drży z orgazmu, ma uśmiech z wielkimi, otwartymi ustami i zamkniętymi oczami, co sprawia, że wygląda, jakby przeżywała prawdziwą ekstazę.\nKiedy jej orgazm ustępuje, rzucam ramię na Taylor i przyciągam ją do siebie, a ona chowa głowę w moją szyję, całuję jej czubek głowy i wdycham jej zapach. Pachnie spoconą, ale nie jest to zwykły odrażający zapach potu, ale jest słodki i raczej erotyczny. Leżymy tam przez chwilę, trzymając się nawzajem i dysząc, gdy dochodzimy do siebie po naszych orgazmach.\n„To był prawdopodobnie najlepszy sposób, w jaki kiedykolwiek się obudziłem”. Taylor mówi mi sennie.\n„Gdybyśmy tylko mogli tak budzić się każdego dnia”. – mówię, całując ponownie czubek jej głowy.\n"Moglibyśmy." Szepcze prawie zbyt cicho, bym mógł to usłyszeć.\nNie wiem, jak odpowiedzieć na to, co powiedziała, nie wiem, czy w ogóle chciała, żebym ją usłyszał, więc znów ją całuję i odprężam się, ciesząc się dotykiem jej ciała na moim. Leżymy tak chwilę, zanim przełożę się i odbiorę telefon, chcę zrobić dzisiaj zakupy, ale nie wiem, gdzie znajduje się sklep, który chcę odwiedzić ani godziny jego otwarcia, po pięciu minutach wiem, gdzie trzeba iść i kiedy sklep się zamyka.\n"Na co patrzysz?" – pyta Taylor, zerkając na ekran mojego telefonu.\n„Tylko godziny otwarcia sklepu, do którego dzisiaj się wybieramy”. Podziękuję jej za to, że to początek weekendu.\n"My?" Pyta mnie prawie z wahaniem.\n„Tak, potrzebuję cię tam, aby pomóc mi wybrać rzeczy.” Mówię jej, wywołując jej uśmiech.\nLeżymy razem w łóżku jeszcze przez chwilę, zanim w końcu wstaniemy z łóżka. Najpierw biorę prysznic i kiedy Taylor bierze swoją kolejkę pod prysznic, postanawiam zrobić śniadanie, naleśniki z jagodami. Taylor wchodzi do kuchni z ręcznikiem owiniętym wokół siebie i rzuca okiem na naleśniki, po czym pisnęła i praktycznie rzucała się na mnie. Zaczyna mnie gorączkowo całować, jakbym właśnie dał jej najlepszy prezent, o jaki ktokolwiek mógłby poprosić.\n"Co jest z tobą?" Pytam, kiedy przestaje mnie całować, słyszę lekkość w moim głosie i czuję, jak policzki napinają się od wielkiego uśmiechu na ustach.\n– Zrobiłeś moje ulubione śniadanie. Mówi, że swoim uśmiechem praktycznie rozświetla pokój.\n„W takim razie lepiej jedz je, póki są jeszcze gorące”. mówię do niej.\nTaylor podskakuje do stołu i chowa prosto do talerza naleśników. Siadam naprzeciwko niej i próbuję coś zjeść, ale nie mogę oderwać oczu od jedzącego Taylora. Wiem, że to zabrzmi dziwnie, ale jest coś tak eleganckiego i erotycznego w sposobie, w jaki ona je, co tak bardzo przykuwa moją uwagę, że zanim skończy swój talerz, jestem dopiero w połowie swojego.\nTaylor wstaje i mówi, że będzie się ubierać, kiedy skończę jeść. Kończę jeść, spoglądam na moją bez koszuli klatkę piersiową i szarą bluzę dresową i stwierdzam, że muszę się przebrać, zanim gdzieś wyjdziemy. Wchodzę do sypialni i widzę Taylor wciąż nagą i patrzącą w dół na swoje ubrania, słyszy, jak wchodzę do pokoju i patrzy na mnie zakłopotana.\n„Zapomniałem, że nie mam bielizny”. Mówi, że się rumieni.\n„Powiedziałeś, że interesujesz się ekshibicjonizmem. To może być pomocne tam, gdzie jedziemy.” – mówię jej z miękkim śmiechem.\n„Jeśli tego chcesz, proszę pana”. Mówi z bezczelnym uśmiechem i pogłębia się rumieniec.\n"Ja chcę." Mówię jej, podchodząc bliżej i całując ją.\nUbieramy się cicho, a kiedy skończymy, patrzę na Taylor i widzę, dlaczego wahała się, czy założyć ten strój bez bielizny. Czarna spódnica sięga do połowy ud i w połączeniu z białymi podkolanówki przyciągałaby pożądliwe spojrzenia każdego prostego mężczyzny, jej biała koszula również przyciągałaby spojrzenia, ponieważ brak stanika sprawia, że zarys jej piersi jest oczywisty, ale nie tak oczywiste jak jej sutki. Postanawia zostawić swoje platynowe blond włosy, zamiast wiązać je w warkocze, jak to zwykle robi.\n"Jesteś taka piękna." Wzdycham, patrząc na Taylora ubranego w ciuchy, które krzyczą o niewinności, ale bez bielizny.\nPrzeciera dłonią po twarzy, jakby próbowała ukryć przede mną twarz i głęboki rumieniec.\n"Chodźmy." Mówię, dając jej szybkiego buziaka i ciągnąc w stronę drzwi.\nIdziemy w kierunku centrum miasta i na początku Taylor wydaje się niezręczna, jakby nie pamiętała, jak prawidłowo chodzić, ale kiedy biorę ją za rękę, wydaje się, że się odpręża i powraca jej zwykły wdzięk. W pewnym momencie przez znajomy park Taylor chce usiąść i zrobić sobie przerwę, kiedy siedzimy, obserwuję ją, ponieważ nie może usiedzieć w miejscu, wijąc się na ławce i krzyżując i rozplatając nogi.\n"Wszystko w porządku?" Zapytałem ją.\n„Wydaje się, że wszyscy mnie obserwują, jakby wszyscy wiedzieli, że nie mam na sobie bielizny”. Taylor każe mi szeptać ostatnią część, żeby nikt jej nie usłyszał, pochyla się tak, że jej usta są tuż przy mojej głowie i szepcze mi prosto do ucha: „Jestem tak mokry”.\n„Możemy się tym zająć”. – mówię jej, a na moich ustach pojawił się chytry uśmieszek.\n„Ale wokół są ludzie”. Szepcze rozglądając się po ludziach wylegujących się lub spacerujących po parku.\n"Chodź za mną." Praktycznie jej zamawiam.\nZnam ten park bardzo dobrze i znam ładne, spokojne miejsce, gdzie ludzie nie rozstają się późnymi wieczorami z ludźmi w moim wieku, żeby się upić i wygłupiać. Wyjaśniam to Taylorowi, kiedy docieramy na miejsce, na małą polanę otoczoną drzewami z podwyższonym betonowym placem pośrodku. Przez chwilę nerwowo rozgląda się po polanie, zanim usiądzie na betonowym placu.\n„Czy zamierzasz mnie przelecieć, proszę pana, czy powinienem pobawić się ze sobą?” Pyta bezczelnie, podciągając spódnicę do bioder, odsłaniając lśniące uda i mokrą cipkę.\n„Myślę, że najpierw powinieneś trochę pobawić się sobą”. Powiem jej.\n"Tak jest." Mówi, kładąc jedną rękę na swoją cipkę, podczas gdy drugą podtrzymuje jej spódnicę.\nObserwuję, jak powoli i zmysłowo przesuwa palcami po swojej cipce przez chwilę, po czym skupia się na swojej łechtaczce i kilka razy okrąża palcami, zanim wściekle ją gładzi, a następnie powtarza ten proces wiele razy. Przez cały czas nie zrywa ze mną kontaktu wzrokowego, pozwalając cichym jękom wydostać się z jej ust.\nPo obserwowaniu jej przez chwilę opuszczam spodnie i robię krok do przodu. Odsuwam jej dłoń od jej cipki i przykładam jej palce do jej ust, które chętnie otwiera i pozwala mi włożyć palce do własnych ust.\n„Lubisz smak własnych soków?” Proszę ją, by odsunęła moją dłoń od swojej i pocierała mojego kutasa w górę iw dół jej cipki, pokrywając go jej wilgocią.\n"Tak jest." Mówi, oblizując palce, „proszę, proszę, zerżnij mnie teraz, proszę pana”.\nNie odpowiadam jej, po prostu pcham się do przodu i jednym pociągnięciem zanurzam w niej całą swoją długość. Wypuszcza głośny jęk, który natychmiast tłumię ustami, całuję ją dalej, aż czuję, że jej jęk całkowicie się urywa.\n„Pamiętaj, że musisz to trzymać, chyba że chcesz, abyśmy mieli publiczność”. Powiem jej. Ten bezczelny uśmiech, który zaczynam kochać, przecina twarz Taylora i przez chwilę myślę, że powie mi, że jej to nie obchodzi, ale tego nie mówi.\n"Tak jest." Mówi cicho.\nPieprzę ją mocno i szybko, delektując się dźwiękiem naszej okładającej się skóry, a Taylors stłumione jęki, gdy próbuje powstrzymać swoje prawdziwe jęki. Przeczesuję dłońmi jej miękkie, jedwabiste włosy, wbijając się w nią raz za razem. Czując, że mój orgazm szybko się zbliża, wyjmuję jedną rękę z jej włosów, sięgam w dół i zaczynam szybko pocierać jej łechtaczkę, powodując jej głośny jęk.\n„Proszę, czy mogę spuścić Sir?” Pyta brzmiącą desperacko o uwolnienie.\n„Tak, sperma dla mnie.” Mówię jej, wiedząc, że jej orgazm wywoła mój własny.\nTaylor wydaje głośny jęk i zaczyna się trząść, gdy jej cipka zaciska się na moim kutasie, doprowadzając również do orgazmu. Kiedy przestaję wstrzeliwać się w nią, pochylam się do przodu i całuję ją, podczas gdy ona wciąż drży od końca jej orgazmu.\nKiedy kończy, podryguje, Taylor ściąga spódnicę z powrotem i kładzie się z powrotem na betonowym kwadracie. Poruszam się i kładę obok Taylor, kiedy czuję, jak jej dłoń ociera się o moją, biorę ją w swoją i po prostu trzymam ją za rękę, gdy oboje leżemy, oddychając głęboko.\n„Czy możemy to zrobić jeszcze raz, ale gdzieś z mniejszą szansą na złapanie?” – pyta cicho Taylor, a ja kreślę kciukiem kółka na jej dłoni.\n„Nie podobał ci się wtedy pomysł, żeby zostać złapanym?” pytam zaciekawiony.\n„Podobało mi się, ale chciałbym, abyśmy robili inne nasze rzeczy na zewnątrz”. Ona mówi mi.\nJej słowa sprawiają, że przez moją głowę przewijają się różne scenariusze, Taylor nago przywiązana do drzewa, a ja biczuję ją i biję, Taylor na czworakach na polu, podczas gdy ja ją brutalnie pieprzę od tyłu, na polu obłażąc ją pokrzywą i smagając ją. z jeżynami. Myśli wypełniające mój umysł pokazują, jak jestem sadystą, nigdy nie myślałem, że jestem sadystą, ale wszystko z Taylorem pokazało, że jestem i lubię to, podobnie jak Taylor.\n„Chodź, powinniśmy już iść”. Mówię Taylor, która wstaje, wciąż trzymając dłoń w mojej.\nKontynuujemy naszą podróż, idąc ramię w ramię, śmiejąc się i żartując ze sobą tak łatwo, że czujemy, jakbyśmy byli prawdziwą parą od dłuższego czasu. Myślę o tym, jak nie tak dawno nienawidziłem Taylor, jak za każdym razem, gdy ją widziałem, po prostu widziałem sukę, która uprzykrzała mi życie, ale teraz, teraz, widzę piękną dziewczynę, która powiedziała, że jest we mnie zakochana i w którym myślę, że się zakochuję.\nW końcu zatrzymujemy się przed moim celem, a Taylor nerwowo spogląda na front sklepu.\n„To jest miejsce, do którego chciałeś się udać?” Pyta, patrząc na mnie od wejścia do sklepu z zabawkami erotycznymi.\n"Tak. Chcę kupić porządne zabawki. Powiem jej.\n„O-ok.” Taylor jąka się nerwowo i trochę zakłopotany.\n„Chcę, żebyś coś dla mnie zrobił”. Mówię jej, gdy wchodzimy do sklepu: „Chcę, żebyś kupiła trzy wibratory, jeden wystarczająco mały, aby pasował i sprawiał ci przyjemność, jeden, który wygodnie cię napełni i jeden, który cię rozciągnie i może być używany jako kara." Tłumaczę jej, obserwując jej reakcje twarzy na moje prośby.\nWygląda na zdenerwowaną i trochę przestraszoną, ale kiwa głową i zaczyna odchodzić w poszukiwaniu przedmiotów, o które ją prosiłem, ale powstrzymuję ją, zanim cofnęła się o krok ode mnie.\n„Zdobądź kilka innych rzeczy, swój wybór i spotkaj się ze mną przy kasie, kiedy skończysz”. Mówię jej, zanim dodaję: „och, cena nie jest problemem”.\nPatrzę, jak wchodzi do zaskakująco dużego sklepu po rzeczy, o które ją prosiłem, zanim się odwrócę, żeby zabrać rzeczy z mojej listy. Dokładnie wiem, co chcę dostać, więc udaję się prosto do sekcji sklepu z fetyszami / kinkami, gdzie wybieram dwie laski, pojedynczy bicz z ogona i flogger. Następną rzeczą, którą wybieram, są dwie wtyczki, jedna mała i jedna większa, kolejna mniejsza wtyczka, która twierdzi, że wypuszcza małe wstrząsy elektryczne, które można zaprogramować lub sterować za pomocą pilota, interesuje mnie, więc łapię ją również. Następnie chwytam wibrator w stylu różdżki, o którym pomocny pracownik powiedział mi, że jest jednym z najsilniejszych, jakie sprzedali. Chwytam też mały wibrator do jajek, który jest zdalnie sterowany lub może być sterowany z aplikacji na moim telefonie.\nPodchodzę do kasy i widzę Taylor stojącą w pobliżu, rozglądającą się nerwowo i niezręcznie wyglądającą. Podchodzę do niej i podziwiam miękkie krzywizny jej ciała. Zauważa, że idę w jej stronę, a jej twarz rozjaśnia się uśmiechem i zanim się zorientuję, już się uśmiecham.\nPodchodzę do niej i patrzę, jak jej usta otwierają się na przedmioty, które wymyśliłem, a potem spogląda na mnie i przygryza wargę, wyglądając niezwykle uwodzicielsko. Patrzę w dół na przedmioty, które wybrała i mrugam z zaskoczenia, przyniosła wibratory, które jej powiedziałem, mała jest o cal lub dwa krótsza niż mój własny kutas, średni jest o cal dłuższy i grubszy niż mój kutas, żaden z tych wyborów mnie nie dziwi, ale trzeci tak. Trzeci to Bad Dragon Chance, ma dwanaście cali długości i siedem i pół cala grubości i ma kształt końskiego koguta. Unoszę pytająco brwi i patrzę, jak Taylor mocno się rumieni.\n– Powiedziałeś, że chcesz, żebym go używał do kary. Mówi nieśmiało.\n„Kształt jest moją największą niespodzianką, ale sprawdzi się idealnie.” Mówię jej, uśmiechając się do niej delikatnie.\n„Ja też je złapałem”. Mówi, że trzymam inne wybrane przez siebie przedmioty.\nPrzyjrzałem się przedmiotom i byłem zadowolony z jej wyborów, miała skórzane wiosło, zestaw świec i małą zatyczkę analną z doczepionym rudym ogonem lisa ze sztucznego futra.\n„Będziemy musieli załatwić ci uszy do tego ogona”. Mówię jej, sprawiając, że się uśmiecha i wygląda na podekscytowaną.\n„Jest coś jeszcze, co chciałem zdobyć, ale nie byłem pewien, ile rzeczy mógłbym dostać”. Mówi, że patrzę nieśmiało na podłogę.\n„Idź i weź to”. Mówię jej, że bierze trzymane przez siebie przedmioty i wkłada je do koszyka z wybranymi przeze mnie przedmiotami.\nTaylor uśmiecha się, całuje mnie szybko w policzek i praktycznie odskakuje, by odzyskać inny przedmiot, który chciała. Podchodzi do mnie trochę zaniepokojona i mocno się rumieni, zza pleców wyciąga małą stylowo wyglądającą obrożę z czarnej skóry.\n„Więc wszyscy wiedzą, że jestem twoja.” Mówi, że wygląda na zakłopotaną i jakby trochę się jej wstydziła.\nNie mogę się powstrzymać i pochylam się szybko, chwytając jej usta własnymi, ona opiera się o mnie i obejmuje mnie ramionami, wciągając mnie do pocałunku, obejmuję ją moją wolną ręką i trzymam ją przy sobie.\n„Myślę, że będę musiał kupić smycz i zabierać cię na spacery po parku”. Szepczę jej do ucha, kiedy przerywamy długi pocałunek.\n– Myślę, że możesz. Odpowiada jej ochrypłym głosem.\n"Boże kocham cię." Mówię to bez zastanowienia, ale wydaje mi się to naturalne, jakbym wypowiadała te słowa sto razy wcześniej i wiem, że to prawda, przeszłam od nienawiści do tej dziewczyny do zakochania się w niej.\nTaylor patrzy na mnie, jej oczy błyszczą z zaskoczenia i radości.\n"Kochasz mnie?" Pyta z wahaniem, jakby nie mogła uwierzyć w to, co jej przed chwilą powiedziałam, i boi się, że nie chciałam tego powiedzieć.\n„Wiem, że wszystko zaczęło się od szantażu i że cię nienawidziłem”. Mówię głośno, przepracowując moje myśli, „ale coś się zmieniło i tak, teraz cię kocham”.\nTaylor piszczy z radości, a potem szybko rozgląda się z zakłopotaniem po prawie pustym sklepie.\n"Też cię kocham." Mówi, że wygląda na tak szczęśliwą, że moje serce bije szybciej i wiem, że chcę być z tą dziewczyną na dłużej.\nPrzyciągam ją mocno do siebie, sprawiając, że cicho wzdycha, zanim całuję ją gorączkowo, prawie jakby świat miał się skończyć i to są nasze ostatnie wspólne chwile. Długo przestajemy się całować i kończymy na uśmiechaniu się i patrzeniu na siebie oczami zagubionymi w potężnym uczuciu miłości, którego oboje doświadczamy w tej chwili.\n„Powinniśmy zapłacić i stąd wyjść”. Szepczę, nie chcąc przerywać transu, w którym wydajemy się być, ale chcąc wydostać się z tego miejsca i wrócić do mojego mieszkania.\n– I idź w bardziej intymne miejsce. Taylor dodaje ocierając się dłonią o moją, gdy idziemy do kasy.\nPodczas gdy ja biorę kilka butelek lubrykantu i płacę za wszystkie nasze rzeczy, Taylor zamawia przez telefon taksówkę, która zabierze nas na dół ulicy, abyśmy mogli szybko wrócić do mnie. Wychodzimy ze sklepu i idziemy ulicą ze splecionymi palcami, nie puszczamy sobie rąk, dopóki taksówka nie podjedzie. W drodze używam telefonu, aby zamówić niestandardową metkę na obrożę Taylor, jest to pozłacane serce z jej imieniem wypisanym po jednej stronie i moim po drugiej.\n„Jest idealny”. Mówi podekscytowana i całuje mnie długo, po czym szepcze mi do ucha: „Zawsze będę ją nosić, żeby wszyscy wiedzieli, że jestem twoja”.\nSposób, w jaki Taylor powtarza, że jest moja, jakby należała do mnie, brzmi tak mizoginicznie, ale też mnie podnieca i podoba mi się ten dźwięk. Nigdy nie sądziłem, że jestem zaborczy, ale z drugiej strony nigdy nie myślałem, że jestem sadystyczny, aż do mojego pierwszego spotkania z Taylorem.\n„Naprawdę podoba ci się pomysł bycia własnością?” Cicho pytam zaintrygowany, aby usłyszeć jej odpowiedź.\n"Tak." Szepcze szepcząc: „Wiem, że jestem trochę dziwaczna, ale to wszystko naprawdę mnie podnieca, ból, ekshibicjonizm, upokorzenie, poczucie posiadania i opętania. To wszystko naprawdę mnie kręci”. Jej głos jest chrapliwy i niezwykle erotyczny, podobnie jak uczucie, gdy jej ręka nagle spoczęła na moim udzie. Kładę dłoń na jej dłoni, która spoczywa na mojej nodze i zostajemy tak do końca podróży powrotnej do mojego mieszkania.\nKiedy taksówka zatrzymuje się przed moim apartamentowcem, płacę za przejazd i pospiesznie wchodzimy po schodach, a Taylor cicho mówi mi o wszystkich rzeczach, które chce, żebym jej zrobił, gdy tylko wejdziemy do mojego mieszkania. Prawie wbiegam do kuchni po pudełko zapałek i nożyczki, zanim poszłam za Taylorem do sypialni. Praktycznie zdzieramy sobie nawzajem ubrania, zanim przypomnieliśmy sobie, że musimy otworzyć opakowanie zabawek, które właśnie przynieśliśmy, Taylor zabiera się do pracy, rozcinając plastikowe opakowanie, podczas gdy ja podłączam zdalnie sterowane wibrujące jajko i wtyczkę porażenia prądem do ściany, aby naładować .\nOtworzyliśmy wszystkie zabawki, kiedy Taylor nagle uklękła przede mną i podała mi obrożę.\n„Proszę, proszę pana, abym mógł być twój i sam tak długo, jak chcesz”. Jej głos lekko się łamie, gdy wypowiada te słowa, a sposób, w jaki mówi, przypomina przysięgę ślubną i zdaję sobie sprawę, jak wiele to dla niej znaczy. Jestem pełen nerwów i naprawdę mam nadzieję, że tego nie zepsuję, gdy klękam przed nią\n„Niech będzie wiele lat wypełnionych szczęściem, miłością, bólem i przyjemnością”. – mówię, zanim zapinam kołnierzyk na jej szyi, upewniając się, że nie jest za luźny ani za ciasny.\nWidzę, że zaczęła cicho płakać, ale ogromny uśmiech na jej twarzy mówi mi, że to łzy szczęścia, a nie smutku. Ocieram łzy z jej oczu kciukami, a potem obejmuję ją ramionami i kładę na kolanach, wywołując jej chichot, a jej chichot zamienia się w jęk, gdy zaczynam skubać jej płatek ucha.\n"Kocham cię." Taylor wzdycha między jękami.\n"Też cię kocham." Szepczę jej prosto do ucha i sprawiam, że drży.\nZostajemy tak przez chwilę z Taylor na moich kolanach i trzymając się mocno siebie, oddycham głęboko, wdychając jej zapach, delektując się aromatem i ciesząc się, że straciłem panowanie nad sobą i uderzyłem ją w szkolnej bibliotece.\n„Więc czego chcesz najpierw spróbować?” – pytam Taylora, kiedy oboje wstajemy.\nPatrzę, jak jej wzrok wędruje po zabawkach ułożonych w linii na łóżku, jej oczy zatrzymują się na chwilę na wibratorze w kształcie wielkiego końskiego kutasa z rurką wystającą z jego dna, szybkie spojrzenie na ulotkę wyjaśnił, że był to fałszywy system spermy, napełniasz strzykawkę smarem, który jej dostarczają, a kiedy chcesz, wciskasz tłok strzykawki, a smar podobny do spermy przechodził przez rurkę prowadzącą przez wibrator i wychodził z głowy dildo tak jak było Cumming.\n„Chciałbym, jeśli użyjesz wiosła na mojej cipce, proszę pana. Jeśli to dla ciebie w porządku. – mówi trochę nerwowo Taylor.\n"Trzymaj to." Rozkazuję jej wręczyć jej skórzane wiosło.\n„Jak elastyczny jesteś?” – pytam, przenosząc zabawki z łóżka na podłogę.\n„Jestem bardzo elastyczny, mogę założyć nogi za głowę, proszę pana.” Odpowiada mi z dumą.\n„Dobrze, zrób to w takim razie”. Zamawiam ją po zdjęciu z niej wiosła.\nZe zdumieniem przyglądam się, jak Taylor wygina się i kładzie nogi za ramionami, a stopy za głową. Podchodzę do niej i przywiązuję jej prawą nogę do prawej ręki, a następnie lewą nogę do lewej ręki. . Pozycja ta sprawia, że jej cipka i dupek są odsłonięte i szeroko otwarte. Podziwiam jej idealną różową cipkę i pochylam się, aby szybko ją polizać, zanim zacznę nadużywać jej wspaniałego ciała.\n„Bezpieczne słowo jest takie samo jak ostatnim razem, pamiętasz?” Pytam ją, chcąc się upewnić, że zna wyjście z tego, jeśli tego potrzebuje.\n– Tak, to szampon. Ona mówi mi.\n„Dobrze, w takim razie możemy zacząć”. Mówię, że patrzy, jak na jej twarzy pojawia się uśmiech.\nPodnoszę wiosło i mocno uderzam w jej cipkę, Taylor wyje z bólu, gdy gruba skórzana wiosło wbija się w jej szczelinę. Dźwięk jej krzyków jest jak muzyka dla moich uszu, kocham wszystkie jej odgłosy, jej jęki, westchnienia i śmiech, ale z jakiegoś powodu najbardziej kocham jej krzyki. Raz po raz przesuwam wiosło na jej cipkę, obserwując z przyjemnością, jak krzyczy, walczy z kajdanami i czerwieniejącą cipką. Daję jej dwadzieścia uderzeń w cipkę i pod koniec błaga, żebym przestał ze łzami spływającymi po jej policzkach, ale nie przestanę, dopóki albo skończę, albo powie bezpieczne słowo, a ona to wie, tak jak ja wiem, że jej prośby są dla niej częścią doświadczenia.\n„Jaka jest ta pozycja, czy zaczyna boleć?” Pytam, nie próbując jej szydzić, ale chcąc wiedzieć, jak długo jeszcze mogę ją zostawić w tej pozycji.\n„Bolą mnie nogi, proszę pana, ale mogę zostać tak dłużej, jeśli chcesz”. Mówi, że patrzę na mnie szeroko otwartymi, wilgotnymi oczami.\n„Ok, jest jeszcze jedna rzecz, którą chcę z tobą zrobić w tej pozycji”. Powiem jej.\nPodchodzę do miejsca, w którym wcześniej umieściłem zabawki i zamieniam wiosło na laskę. Wracam do Taylor, wciąż związanej, z nogami za głową i delikatnie stukam laską w jej cipkę, aż jęczy cicho. Ostatnim delikatnym stuknięciem laski w jej cipkę, odchylam się do tyłu i uderzam w jej pośladki, ona krzyczy i postanawiam dać jej chwilę odpoczynku, zanim będę dalej chłostać jej tyłek.\n„Proszę Panie daj mi więcej.” Taylor mówi, zgadzam się.\nSprawiam, że chłosta jest ostatnia, upewniam się, że przy każdym uderzeniu uderzam w oba jej pośladki, a potem czekam, aż przestanie krzyczeć, zanim uderzę ponownie. Podoba mi się ten sposób znęcania się nad nią bardziej niż moje zwykłe dzikie, szybkie ciosy, jest to bardziej intymne. Uderzam ją, aż jej pośladki stają się mozaiką czerwonych pasków, a kiedy w końcu przestaję ją uderzać, przesuwam dłońmi po jej tyłku, czując ciepło ze ściągaczy i ciesząc się dźwiękiem jej skomlenia.\nPoruszam się i odkładam laskę z resztą zabawek, po czym wracam do Taylor i odpinam linę, która łączy jej nogi i ręce. Taylor niezgrabnie się rozwija, a ja patrzę, jak próbuje przywrócić życie swoim nogom, ale widzę, że bolą, więc siadam na łóżku, kładę ją na kolanach i zaczynam masować jej nogi.\n"Czy to jest lepsze?" - pytam po kilku minutach masowania jej nóg.\n„Tak, dziękuję Panie.” Mówi cicho, marzycielsko.\n„Wow, jesteś naprawdę mokry”. Mówię, wsuwając rękę między jej nogi i przesuwając palcami po zewnętrznej stronie jej mokrej cipki.\nTaylor jęczy, przyjemność i ból mieszają się w jeden piękny dźwięk, a ja dalej pocieram jej cipkę, zwracając szczególną uwagę na jej łechtaczkę. Chwytam jej podbródek wolną ręką i używam jej, by przechylić jej głowę do góry, a kiedy jej powieki spotykają się z moimi, pochylam się do przodu i mocno ją całuję, próbując przekazać całą pasję i miłość, jaką do niej czuję.\n„Proszę, czy mogę spuścić Sir?” Jęczy z twarzą przyciśniętą do mojej.\n– Myślisz, że na to zasłużyłeś? Zapytałem ją.\n„Mam taką nadzieję, proszę pana.” Jęczy głośniej, oczywiście na krawędzi orgazmu i stara się ją powstrzymać, czekając na moje pozwolenie.\n„Ok, spuść się dla mnie dziwko.” Mówię jej po chwili zastanowienia.\n„O kurwa, dziękuję Sir.” Warczy, gdy orgazm ją pochłania, a ona opada na mnie, trzęsąc się.\nJej orgazm ustępuje prawie minutę później i czuję, jak powoli obejmują mnie ramionami, owijam ją wokół siebie i przyciągam jej ciało do siebie, całuję ją w czoło, a kiedy patrzy na mnie, całuję ją w usta, a ona praktycznie rozpływa się przy mnie .\n– Wiesz, że jeszcze nie skończyliśmy. Mówię jej, czuję, jak drży w oczekiwaniu, i kiwam głową, „kiedy skończymy, twoje ciało stanie się gobelinem pręg i siniaków”. Czuję, jak znów drży na moją gwałtowną obietnicę.\n„Jestem twój Panie, rób ze mną, co chcesz.” Opowiada mi doskonały obraz uległości.\n„Ok, wstań, chcę zagrać w grę”. Mówię Taylor, która gramoli się ze mnie, żeby stanęła w nogach łóżka z rękami za plecami, lekko rozłożonymi nogami i wysuniętą klatką piersiową, uwydatniając jej mniejsze piersi.\nOdbieram telefon i szybko szukam generatora liczb losowych, otwieram pierwszy link, ustawiam kilka parametrów i kładę telefon na łóżku. Zmieniam zakładki w aplikacji do notatek i zaczynam rysować plan mojej gry.\nPonumeruję zabawki, których mogę użyć, aby ją wykorzystać, od jednego do czterech, jedna to laska, dwie to flogger, trzy to pojedynczy bicz z ogona, a cztery to skórzane wiosło. Następnie zapisuję części jej ciała i też je ponumeruję, jedna to jej piersi, dwie to jej plecy, trzy to jej tyłek, cztery to tył jej ud, pięć to przód jej ud, a sześć to jej cipka.\n„Ok, najpierw wybierz liczbę od jednego do czterech”. Powiem jej.\n„Trzy, proszę pana”. Mówi mi pewnie.\n„Trzy jest bat”. Mówię jej, że podnosi pojedynczy bicz z ogona i cieszy się przerażającym wyrazem jej twarzy.\n„Teraz wybierz liczbę od jednego do sześciu”. Powiem jej.\n„Trzy Panie”. – mówi ze strachem Taylor.\n„Trzy masz plecy”. Mówię jej: „Następnie masz dwie opcje. My zdecydujemy, ile rzęs otrzymasz. Możemy użyć generatora liczb losowych od jednego do trzydziestu lub możesz wybrać, ile masz rzęs, ale najniższa, jaką możesz zrobić, jeśli wybierzesz, to piętnaście. Daję jej opcje i zastanawiam się, jak wybierze.\nObserwuję, jak poważnie rozważa opcje przez chwilę, aż do momentu, w którym podejmę jej decyzję za nią, ale potem się odzywa.\n„Proszę o generator liczb losowych, proszę pana.” Mówi szybko, jakby musiała to powiedzieć, zanim wyjdzie.\n„OK, w takim razie naciśnij przycisk”. Rozkazuję jej podać jej telefon.\nTaylor naciska przycisk i oboje obserwujemy, jak witryna wykonuje swoją pracę i generuje liczbę od jednego do trzydziestu. Na ekranie pojawia się numer i Taylor wzdycha ze strachu, dwadzieścia pięć to numer na ekranie.\n– A więc dwadzieścia pięć batów na plecach. Zacznę delikatnie, abyś mógł się do tego przyzwyczaić. Powiem jej.\n"Dziękuję Panu." Mówi cicho.\n„Stań twarzą do ściany z rękami na ścianie nad głową, a zaczniemy”. Rozkazuję jej.\nPodchodzi do ściany i staje w pozycji, którą jej kazałem. Podchodzę za nią, zbieram jej długie blond włosy i zakładam je na jej ramię, tak aby wisiały nad jej piersiami, a nie plecami.\n"Kocham cię." Mówię jej, że szybko całuję jej szyję nad kołnierzykiem, po czym cofam się, gotowa odeprzeć jej drżące plecy.\n„Zanim zaczniesz, czy chcesz, żebym policzył rzęsy?” Pyta, zatrzymując mnie w połowie zamachu.\n„Jeśli możesz, ale jeśli nie, zrobię to”. Powiem jej.\n„Dziękuję Panie, jestem gotowy.” Ona mówi mi.\nCzekam kilka sekund, zanim zacznę bić. Tak jak jej powiedziałem, zacznę delikatnie, z każdym uderzeniem, które będzie trochę trudniejsze, ale wciąż tylko sprawia, że wzdycha, a potem odlicza uderzenie. Szóste uderzenie jest znacznie silniejsze niż pierwsze pięć, krzyk Taylora jest głośny i długi, a ona upada na kolana z rękoma strzelającymi do jej pleców.\n"Wstań." Rozkazuję jej i patrzę, jak chwiejnie wstaje, „pamiętaj, że możesz mnie zatrzymać w dowolnym momencie, po prostu powiedz bezpieczne słowo”. Mówię jej, chcąc jej przypomnieć, że ma wyjście i nie musi iść dalej.\n„Mogę to zrobić, proszę pana”. Mówi zdeterminowana.\n„Ok, ale ostatnie dziewiętnaście rzęs będzie tak samo mocne jak ta ostatnia.” Powiem jej.\n"Tak jest." Mówi, że wraca do tej samej pozycji przez resztę bicia.\n„Zamierzam zacząć od nowa”. I tell her sweeping her hair over her shoulder again.\n“Can I have one please Sir.” Ona mówi.\n“So ten strikes on your pussy with the cane. You up for this?” Pytam.\n"Kocham cię." I whisper feeling choked up by the intensity of the emotions I’m feeling.\n“You sure about that? We don’t have to.” Pytam.\n"Nie." I tell her pulling the vibrator away from her pussy.\n"Proszę. Sir. No. More.” Taylor says jerkily taking big gulps of air between each word.\n“You know you are every mans dream girl.” I tell her, “gorgeous. Kinky. Śmieszny. Smart. And just all round amazing.” I punctuate each compliment with a quick kiss on her lips and by the time I’m finished we are both smiling widely at each other.\n"Kocham cię." We both say at the same time and then look into each others eyes and break into laughter.\n“Remember how you put your legs behind your head earlier? Do you think you could do that again?” Zapytałem ją.\n"Hej." I say cupping her chin and forcing her to look up and into my eyes.


System.Drawing.Printing Przestrzeń nazw | Microsoft Docs\nSystem.Drawing.Printing Przestrzeń nazw\nSystem.Drawing.Printing Przestrzeń nazw zapewnia usługi związane z drukowaniem na potrzeby aplikacji Windows Forms. The System.Drawing.Printing namespace provides print-related services for Windows Forms applications.\nOkreśla wymiary marginesów drukowanej strony.Specifies the dimensions of the margins of a printed page.\nOkreśla ustawienia, które mają zastosowanie do pojedynczej, drukowanej strony.Specifies settings that apply to a single, printed page.\nOkreśla rozmiar fragmentu papieru.Specifies the size of a piece of paper.\nOkreśla zasobnik papieru, z którego drukarka pobiera papier.Specifies the paper tray from which the printer gets paper.\nOkreśla informacje o Podglądzie wydruku dla pojedynczej strony.Specifies print preview information for a single page. Klasa ta nie może być dziedziczona.This class cannot be inherited.\nReprezentuje rozdzielczość obsługiwaną przez drukarkę.Represents the resolution supported by a printer.\nOkreśla informacje o sposobie drukowania dokumentu, włącznie z drukarką, która drukuje podczas drukowania z aplikacji Windows Forms.Specifies information about how a document is printed, including the printer that prints it, when printing from a Windows Forms application.\nZawiera kolekcję PaperSize obiektów.Contains a collection of PaperSize objects.\nZawiera kolekcję PaperSource obiektów.Contains a collection of PaperSource objects.\nZawiera kolekcję PrinterResolution obiektów.Contains a collection of PrinterResolution objects.\nZawiera kolekcję obiektów String.Contains a collection of String objects.\nOkreśla serię metod konwersji, które są przydatne podczas współdziałania z interfejsem API drukowania Win32.Specifies a series of conversion methods that are useful when interoperating with the Win32 printing API. Klasa ta nie może być dziedziczona.This class cannot be inherited.\nDostarcza dane dla BeginPrint zdarzeń i EndPrint .Provides data for the BeginPrint and EndPrint events.\nKontroluje dostęp do drukarek.Controls access to printers. Klasa ta nie może być dziedziczona.This class cannot be inherited.\nUmożliwia sprawdzanie uprawnień do drukowania deklaratywnego.Allows declarative printing permission checks.\nDostarcza dane dla PrintPage zdarzenia.Provides data for the PrintPage event.\nDostarcza dane dla QueryPageSettings zdarzenia.Provides data for the QueryPageSettings event.\nOkreśla Kontroler wydruku, który wysyła informacje do drukarki.Specifies a print controller that sends information to a printer.\nOkreśla ustawienie dupleksu drukarki.Specifies the printer's duplex setting.\nOkreśla standardowe rozmiary papieru.Specifies the standard paper sizes.\nStandardowe źródła papieru.Standard paper sources.\nOkreśla typ operacji drukowania.Specifies the type of print operation occurring.\nOkreśla rozdzielczość drukarki.Specifies a printer resolution.\nOkreśla kilka jednostek miary używanych do drukowania.Specifies several of the units of measure used for printing.\nOkreśla typ drukowania, które może wykonać kod.Specifies the type of printing that code is allowed to do.\nOkreśla część dokumentu do wydrukowania.Specifies the part of the document to print.\nReprezentuje metodę, która będzie obsługiwać BeginPrint zdarzenie PrintDocumentlub EndPrint .Represents the method that will handle the BeginPrint or EndPrint event of a PrintDocument.\nReprezentuje metodę, która będzie obsługiwać PrintPage zdarzenie typu. PrintDocumentRepresents the method that will handle the PrintPage event of a PrintDocument.\nReprezentuje metodę, która obsługuje QueryPageSettings zdarzenie typu. PrintDocumentRepresents the method that handles the QueryPageSettings event of a PrintDocument.\nZazwyczaj podczas drukowania z aplikacji Windows Forms, możesz utworzyć nowe wystąpienie klasy PrintDocument klasy, należy ustawić właściwości, takie jak DefaultPageSettings i PrinterSettings, opisujące, jak drukowanie i wywoływać Print metodę, aby faktycznie drukowania dokument.Typically, when you print from a Windows Forms application, you create a new instance of the PrintDocument class, set properties, such as DefaultPageSettings and PrinterSettings, that describe how to print, and call the Print method to actually print the document. Wywoływanie PrintDocument.Print wywołuje metodę PrintDocument.PrintPage zdarzenie, które powinno zostać obsłużone przeprowadzić układu dokumentu do drukowania.Calling the PrintDocument.Print method raises the PrintDocument.PrintPage event, which should be handled to perform the document layout for printing.\nUżyj Graphics właściwość PrintPageEventArgs uzyskanego z PrintDocument.PrintPage zdarzenie, aby określić dane wyjściowe do drukowania.Use the Graphics property of the PrintPageEventArgs object obtained from the PrintDocument.PrintPage event to specify the output to print. Jeśli drukowania pliku tekstowego, użyj StreamReader odczytać jeden wiersz jednocześnie ze strumienia i wywołania DrawString metodę, aby narysować linię w obiekcie grafiki.If you are printing a text file, use StreamReader to read one line at a time from the stream and call the DrawString method to draw the line in the graphics object. Aby uzyskać więcej informacji na temat tego procesu, zobacz Graphics i StreamReader klasy.For more information about this process, see the Graphics and StreamReader classes. Możesz wyświetlić przykład drukowanie dokument tekstowy w PrintDocument temat klasy.You can view an example of printing a text document in the PrintDocument class overview topic.\nDrawText Metody TextRenderer klasy nie są obsługiwane w przypadku drukowania.The DrawText methods of the TextRenderer class are not supported for printing. Zamiast tego należy użyć DrawString metody Graphics klasy.Instead, use the DrawString methods of the Graphics class.\nPo zaimplementowaniu w klasie pochodnej PrintController kontrolki jak PrintDocument zostanie wydrukowany.When implemented in a derived class, the PrintController controls how a PrintDocument is printed. PrintDocument.Print Metoda wywołuje kontroler wydruku OnStartPrint, OnEndPrint, OnStartPage, i OnEndPage metody, które z kolei Poinformuj drukarki, jak spowoduje wydrukowanie dokumentu.The PrintDocument.Print method invokes the print controller's OnStartPrint, OnEndPrint, OnStartPage, and OnEndPage methods, which in turn tell the printer how to print the document. Aby uzyskać więcej informacji na temat okna dialogowe drukowania, zobacz PrintDialog i PageSetupDialog.For more information about printing dialog boxes, see PrintDialog and PageSetupDialog.\nProces Podgląd wydruku korzysta z wyspecjalizowanego kontroler wydruku, okno dialogowe i kontroli.The print-preview process uses a specialized print controller, dialog box, and control. Na przykład kontroler wydruku i okno dialogowe zobacz PreviewPrintController, PrintPreviewDialog, i PrintPreviewControl.For an example of such a print controller and dialog box, see PreviewPrintController, PrintPreviewDialog, and PrintPreviewControl.\nKlas w obrębie System.Drawing.Printing przestrzeni nazw nie są obsługiwane do użytku w ramach usługi Windows lub aplikacji ASP.NET lub usługi.Classes within the System.Drawing.Printing namespace are not supported for use within a Windows service or ASP.NET application or service. Podjęto próbę użycia tych klas z jednego z tych typów aplikacji mogą dawać nieoczekiwane problemy, takie jak zmniejszony obsługi wyjątków wydajności i czasu wykonywania.Attempting to use these classes from within one of these application types may produce unexpected problems, such as diminished service performance and run-time exceptions.\nJeśli chcesz wydrukować z aplikacji Windows Presentation Foundation (WPF), zobacz System.Printing przestrzeni nazw.If you want to print from a Windows Presentation Foundation (WPF) application, see the System.Printing namespace.\nObsługa drukowania w formularzach systemu Windows Windows Forms Print Support


O tym, jak przeżyć book change i dobrze się bawić - MISJA: K.S.I.Ą.Ż.K.A\nHome book change bookcrossing ciekawostki rosemary wydarzenia O tym, jak przeżyć book change i dobrze się bawić\nO tym, jak przeżyć book change i dobrze się bawić\nW tym roku Trójmiasto ogarnął szał spotkań bookcrossingowych. Swój "pierwszy raz" w tym temacie przeżyłam na ubiegłorocznej Nagrodzie Literackiej Gdyni. W jednym z namiotów organizatorzy przygotowali stół pełen książek, a każdy odwiedzający mógł przynieść swoje i wymienić na wybrane przez siebie pozycje. To było coś niesamowitego!\nZaczęłam wypatrywać podobnych eventów w moim mieście - bezskutecznie. Dopiero późną jesienią dotarłam na bookcrossing w Cafe Fikcji - spotkanie było bardzo kameralne, dlatego trudno było coś fajnego dla siebie znaleźć. Jednocześnie zaczęłam obserwować poczynania serwisu book-change.pl i myśleć o podobnym dużym spotkaniu w Trójmieście.\nZanim jednak doszło do book change w Szafie, z wakacyjnym bookcrossingiem ruszyła gdyńska restauracja Cynamon. Na pierwszym spotkaniu wymieniliśmy się ponad 250 książkami - zainteresowanie było tak duże, że organizatorzy postanowili zapraszać wszystkich chętnych na podobne spotkania w każdą środę - do końca wakacji.\nBookcrossing w Cynamonie (źródło: Cynamon)\nBardzo możliwe, że w sierpniu i wrześniu odbędą się kolejne imprezy bookcrosingowe we współpracy z serwisem book-change.pl, dlatego, jeżeli ktoś się jeszcze zastanawia, jak ten cały book change ugryźć, ten post jest dla niego. Rozmawiając z Martą, organizatorką spotkań book-change w wielu miastach Polski, oraz Justyną, pomysłodawczynią bookcrossingu w gdyńskim Cynamonie, poruszyłam temat ich oczekiwań oraz rad dla uczestników.\nBook Change (Szafa, 21.07.2012) fot. Paweł Dudzicki\nWarto dać sobie trochę czasu na przygotowanie się do spotkania bookcrossingowego. Przede wszystkim, zapoznaj się z zasadami aktualnego eventu - niektórzy organizatorzy tworzą „czarne listy” książek, które nie mogą brać udziału w wymianie. Zrób porządki w biblioteczce i dokonaj selekcji. Książki, do których nie masz sentymentu oraz te, które już Ci się znudziły śmiało przeznacz na wymianę – w zamian masz szansę zdobyć coś, czego szukałeś od dawna.\nPoradniki o hodowli kaktusów czy zasady ruchu drogowego zostaw w domu lub odłóż na półkę bookcrossingową, zaoszczędzi ci to kpiących spojrzeń ze strony innych uczestników bądź nawet odrzucenia twoich książek przez organizatorów. Nie przynoś bubli, jeżeli sam szukasz najnowszego bestsellera w idealnym stanie.\nJustyna: Podejście uczestników jest bardzo istotne: to, jakie książki przynoszą, czy chcą pozbyć się starych lektur czy podręczników, czy wymienić pozycje bardziej wartościowe.\nCzasami patronat nad wydarzeniem obejmują biblioteki lub wydawnictwa, które do ogólnej puli książek, przeznaczonych na wymianę, dorzucają nowości wydawnicze lub bestsellery. Dlatego największe szanse na dorwanie ciekawych tytułów masz na początku spotkania.\nJeżeli jest to duże spotkanie bookcrossingowe, dobrze jest przyjść punktualnie, żeby mieć czas rozejrzeć się po lokalu, znaleźć sobie dobre stanowisko obserwacji i mieć oko na to, co ciekawego przynoszą inni uczestnicy.\n4. Nie zapomnij o zasadach dobrego wychowania\nBądź uprzejmy i wyrozumiały.\nMarta: Przede wszystkim, ze strony uczestników oczekujemy kultury - to jest najważniejsze podczas wieloosobowych eventów, gdzie spotykają się ludzie o różnych charakterach, w różnym wieku. A także dużej dawki uśmiechu i humoru - nie agresji! Czasem też zrozumienia dla ewentualnych niedociągnięć organizacyjnych, ponieważ robiąc coś dla ludzi i to bez "biletu wstępu" nie zawsze jest możliwość zainwestować własne środki tak, aby wszystko było dopięte na ostatni guzik.\nRozmawiaj z innymi uczestnikami book change, jeżeli jest ku temu okazja - również z organizatorami. Dzięki temu masz szansę poznać interesujących ludzi, dowiedzieć się o kolejnych planowanych spotkaniach, nawet zdobyć książki, które czasami krążą bezpośrednio między uczestnikami.\nJustyna: Ku mojemu zaskoczeniu, osoby, które przychodzą "uwalniać" książki do Cynamonu, intuicyjnie wiedzą, co przynieść, rozmawiają o książkach, poznają się, dzielą doświadczeniem czytelniczym. Dla mnie, organizatora, jest to bezcenne.\nPodsumowując: wiadomo, że każdy by chciał na wymianie znaleźć coś wartościowego. Ale atmosfera na spotkaniu oraz to, czy uczestnicy wrócą do domu zadowoleni, zależy głównie od samych uczestników. I nie zapominajmy, że bookcrossing jest bezgotówkowym obrotem książkami, a organizatorzy najczęściej pracują nieodpłatnie.\nO tym, jak przeżyć book change i dobrze się bawić Reviewed by Ana Matusevic on 10:44:00 Rating: 5\nTags : book change bookcrossing ciekawostki rosemary wydarzenia\nlimonka 26 lipca 2012 11:04\nTrochę mi smutno... przyniosłam same praktycznie nowe książki, w tym dwie w ogóle nie czytane, bo wygrałam je w konkursie, a nie wpasowały się w mój gust. Małe stadko książkowych sępów twardo stało przy głównym stole i nie dało się zupełnie do niego dostać. Owszem, można walić w łeb i odciągać na siłę, ale co to da?\nana-rosemary 26 lipca 2012 11:10\nTip number 4: nie zapominać o zasadach dobrego wychowania!\nMożna poszerzyć o zdanie "Nie zapominaj, że inni też chcą dopchać się do stołu" :)\nTylko potwierdza to mój wniosek, że atmosfera i zadowolenie z eventu zależy od nas wszystkich.


10 najciekawszych konstrukcji w Kopenhadze i Malmö - architectu\nBella Sky Hotel, foto. Fred Romero, wikimedia.org\n1. The Knotted Gun, Malmö\nThe Knotted Gun, Malmö, foto. Eduard47 [CC BY-SA 4.0]\nTa mocno rzucająca się w oczy rzeźba znajduje się w pobliżu głównego dworca kolejowego Malmö. Autorem obiektu jest Carl Fredrik Reuterswärd (1934-2016), wybitny szwedzki malarz i rzeźbiarz. Inspiracją do stworzenia "rewolweru" była tragiczna śmierć Johna Lennona w 1980 r. Muzyk został zamordowany w bramie swojego domu na Manhattanie przez niepoczytalnego fana Marka Davida Chapmana.\nChapman wystrzelił w stronę Lennona pięć pocisków ze swojego Colta Python 357 Magnum i to właśnie tę broń uwiecznił w brązie Reuterswärd, z tą różnicą, że koniec lufy Colta jest zasupłany. Nieopodal "rewolweru" znajduje się korespondująca z nim pokaźna kwadratowa rzeźba z otworem w środku.\nPraca szwedzkiego artysty od 1993 r. jest symbolem Non-Violence Project - organizacji non-profit, której celem jest zmienianie rzeczywistości za pomocą wszystkich dostępnych pokojowych środków. Z czasem na całym świecie powstało 31 rzeźb - rewolwerów, m.in. w Szwajcarii, Indiach, Francji, Chinach, Meksyku. Najsłynniejsza, wykonana w roku 1985, również przez Reuterswärda, znajduje się przed siedzibą Organizacji Narodów Zjednoczonych w Nowym Jorku.\nOd nazwy organizacji Non-Violence Project rzeźba Reuterswärda określana jest również jako Non-Violence sculpture.\n2. Tietgenkollegiet (2005-2006), Kopenhaga\nTietgenkollegiet, foto. Rob Deutscher from Melbourne, Australia [CC BY 2.0]\nMiasteczka akademickie nie cieszą się pozytywną opinią Polaków. Rodzime kampusy kojarzą się zazwyczaj z przeludnionymi, hałaśliwymi i zaniedbanymi budynkami, gdzie trwa nieustająca libacja. Zupełnie inaczej sprawy mają się w stolicy Danii. Usytuowany w dzielnicy Ørestad Tietgen Tietgenkollegiet (ang. Tietgen Student Hall), zaprojektowany przez architektów z prestiżowego biura Lundgaard & Tranberg budynek zaskakuje swoją oryginalną bryłą.\nAkademik, który swoją nazwę zawdzięcza duńskiemu przemysłowcowi oraz finansiście C.F. Tietgen'owi (1829-1891), doczekał się istotnej nagrody jaką jest RIBA European Award. Tietgenkollegiet to przede wszystkim 360 pokoi o wysokim standardzie w czterech rozmiarach: 26, 29, 33, 42 m². W każdym z nich znajdziemy osobną łazienkę. Pokoje połączone w tzw. bloki posiadają także dużą, jasną kuchnię oraz pokój dzienny, przeznaczony do wspólnego spędzania czasu wolnego.\nTen okrągły budynek posiada siedem pięter i jest podzielony na sekcje. W części parterowej funkcjonuje elegancka kawiarnia, skomputeryzowane sale do nauki, pralnia oraz warsztat. Nie zabrakło również nowoczesnej sali konferencyjnej oraz koncertowej. Centralnym punktem akademika jest imponujący dziedziniec, który pełni funkcję integracyjną. Idea stworzenia studenckiej wspólnoty miała decydujący wpływ na kształt obiektu, który architektonicznie nawiązuje do południowochińskich murowanych wiosek Hakka. Duńscy projektanci, podkreślając ich komunalny charakter, chcieli wpłynąć na społeczną świadomość żaków.\n3. Lilla Torg, Malmö\nLilla Torg, foto. Jorchr [CC BY-SA 3.0]\nLilla Torg czyli Mały Rynek usytuowany przy placu głównym Stortorget w dzielnicy Gamla Staden, będącej po prostu Starym Miastem. W XVII w. Lilla Torg był dużym targiem, gdzie mieszkańcy miasta handlowali artykułami spożywczymi. Obecnie jest turystyczną wizytówką Malmö. Tętni życiem szczególnie w okresie letnim, będąc zagłębiem ekskluzywnych i niestety dość drogich kawiarni oraz restauracji. Rynek przyciąga także swoją zabytkową architekturą.\n4. Royal Danish Playhouse (2008), Kopenhaga\nRoyal Danish Playhouse, foto. Mahlum [Public domain]\nBudynek będący siedzibą Królewskiego Teatru Duńskiego położony jest w sercu Kopenhagi, w dzielnicy Frederiksstaden. Został zaprojektowany przez czołowe duńskie biuro Lundgaard & Tranberg odpowiedzialne za m.in. przedstawiony już przez nas cudowny akademik Tietgenkollegiet.\nZa główny budulec teatru posłużyła ciemnobrązowa cegła, która została stworzona specjalnie na potrzeby tej realizacji. Znaczna część elewacji budynku pokryta jest szkłem. Jednak na plan pierwszy konstrukcji wysuwa się masywny, wykonany z miedzi sześcian stanowiący sceną główną.\nRoyal Danish Playhouse prawie w połowie usytuowany jest nad powierzchnią wody. Dzięki temu widzowie, którzy przed spektaklem zdecydują się skorzystać z teatralnej restauracji, mogą podziwiać spektakularny panoramiczny widok portu. Budynek otacza drewniana promenada pozwalająca na swobodne spacerowanie i korzystanie ze zdrowego morskiego powietrza.\nW 2008 r. Royal Danish Playhouse, nazywany przez Duńczyków Skuespilhuset, otrzymał nagrodę RIBA European Award. Co ciekawe, projekt krzeseł znajdujących się w sali teatralnej również został uhonorowany statuetką Red Dot Design Award.\n5. Zlatan Court (2007), Malmö\nZlatan Court, źródło: www.inspirock.com\nW naszym zestawieniu nie mogło zabraknąć miejsca na interesujący przykład małej architektury sportowej. Zlatan Court to osiedlowe boisko piłkarskie ufundowane przez najlepszego piłkarza w historii szwedzkiego futbolu - Zlatana Ibrahimovicia, słynącego z niewyparzonego języka i przepięknych bramek zdobywanych w ekwilibrystyczny sposób. Oprócz piłkarza w przedsięwzięcie zaangażowała się firma zarządzająca nieruchomościami - MKB Fastighets AB oraz koncern Nike.\nBoisko usytuowane jest w dzielnicy Rosengård i stanowi swoisty hołd dla dokonań pozostającego aktywnym zawodnikiem Ibrahimovicia. Podczas oficjalnej inauguracji obiektu 8 października 2007 r. obecny był sam piłkarz. To właśnie w miejscu, gdzie położone jest boisko Zlatan, stawiał swoje pierwsze sportowe kroki.\nZlatan Court otoczone jest siatką, której fragment pokrywa drewniany płot ozdobiony wizerunkiem bramki, sylwetką Ibrahimovica oraz znakiem graficznym firmy Nike. Na fragmencie podłoża zaś wyryto w gwieździe odcisk stopy oraz autograf piłkarza. Boisko posiada własne oświetlenie, umożliwiając młodym adeptom futbolu zdobywanie goli również po zachodzie słońca.\n6. Bella Sky Hotel (2011), Kopenhaga\nBella Sky Hotel, foto. Bjarne64 [CC BY-SA 3.0]\nPlanując wizytę w stolicy Danii warto pomyśleć o skorzystaniu z usług właśnie tego hotelu. Oprócz bardzo wysokiego standardu (hotel jest bowiem czterogwiazdkowy) konstrukcja już z oddali hipnotyzuje swoją oryginalną architekturą. Budynek składa się z dwóch nieregularnych, powyginanych brył, połączonych tunelem w strefie najwyższych pięter.\nPosiadający 23 kondygnacje oraz 814 pokoi gościnnych Bella Sky jest największym hotelem w Skandynawii, a także jednym z najwyższych budynków w stosunkowo nisko zabudowanej Kopenhadze. Jego dwie wieże liczą po 76,5 m. Usytuowany jest niespełna 5 km od ścisłego centrum miasta oraz od portu lotniczego.\nPosiadający łączną powierzchnię 42 000 m² obiekt został zaprojektowany przez duńską grupę 3XN. Architekci oparli swój projekt na tradycyjnych skandynawskich koncepcjach skontrastowanych z rozwiązaniami charakterystycznymi dla minimalizmu. Na uwagę zasługuje wystrój wnętrza hotelu, za który odpowiedzialni byli wybitni projektanci - Arne Jacobsen oraz Finn Juh. Ta wybuchowa mieszanka zaowocowała wyróżnieniem Best Architecture in Europe w konkursie International Hotel Awards.\n7. Malmö stadsbibliotek (1905), Malmö\nMalmö stadsbibliotek, foto. Jonn Leffmann [CC BY 3.0]\nJeżeli wygląd budynku, w którym znajduje się biblioteka miałby realny wpływ na ilość przeczytanych książek, to mieszkańcy Malmö byliby w ścisłej czołówce światowych rankingów czytelniczych.\nOtwarcie Malmö stadsbibliotek odbyło się 12 grudnia 1905 r., a od 1946 r. jej siedziba znajduje się w pierwotnie zbudowanym dla Muzeum Malmö "zamku" Regementsgatan. Budynek ten został zaprojektowany przez Johna Smedberga i Fredrika Sundbärga na podobieństwo renesansowych szwedzkich oraz duńskich zamków.\nObecnie zbiory tej publicznej biblioteki liczą ponad pół miliona pozycji zgromadzonych na różnych nośnikach (książki, czasopisma, płyty CD, DVD, gry planszowe, komputerowe).\nPrócz budynku głównego, odrestaurowanego pod koniec lat dziewięćdziesiątych, w skład Malmö stadsbibliotek wchodzi również tzw. Kalendarz światła (otwarty w 1997 r.) oraz Cylinder, gdzie mieszczą się pomieszczenia informacyjne oraz klimatyczna kawiarenka.\n8. Københavns Havnebade, Kopenhaga\nKøbenhavns Havnebade, foto. milgrammer [CC BY 2.0]\nKøbenhavns Havnebade, czyli kąpielisko w porcie, to rekreacyjny zbiornik wodny usytuowany na kopenhaskim nabrzeżu, zaprojektowany przez biuro PLOT (BIG + JDS). Kąpielisko jest przykładem mądrze zaplanowanej przestrzeni publicznej. Jego ogromną zaletą jest bliskie sąsiedztwo ścisłego centrum miasta. W słoneczne letnie dni, dzięki bliskiej odległości od kluczowych punktów Kopenhagi, z obiektu korzystają setki osób.\nOd chwili otwarcia konstrukcji, na przestrzeni kilkunastu lat, w stolicy Danii powstało wiele bliźniaczych obiektów, co niewątpliwie zwiększyło jej turystyczną atrakcyjność.\n9. Kungsparken (1872), Malmö\nKungsparken, foto. Jorchr [CC BY-SA 3.0]\nNie samymi budynkami żyje człowiek, dlatego w zestawieniu postanowiliśmy umieścić jeden z najpiękniejszych parków Skandynawii. Kungsparken został otwarty w 1872 r. przez króla Oskara II. Ten najstarszy miejski park otaczający legendarny zamek Malmöhus, znajduje się w centrum Malmö, tuż obok ratusza oraz sądu rejonowego.\nKungsparken utrzymany jest w duchu parków angielskich, które cechuje romantyczna naturalność oraz swoboda. Rozrost roślinności nie jest tutaj rygorystycznie ograniczany. Jego sercem jest żeliwna fontanna wybudowana w 1882 r.\nOgród uświetnia ponad 130 gatunków drzew pochodzących z trzech kontynentów, a także jaskinia, zabytkowy wiatrak oraz liczne stawy, tworzące specyficzny mikroklimat. Nagromadzenie zbiorników wodnych sprawia, że po parku można pływać wypożyczonymi łódkami oraz kajakami, podglądając ptaki wodne, których jest tu naprawdę wiele.\nJeśli więc zmęczy was gwar industrialnego Malmö, to Kungsparken powinien okazać się idealną enklawą, w której można poskładać rozbiegane myśli.\n10. VM Houses (2004-2005), Kopenhaga\nVM Houses, foto. cjreddaway [CC BY 2.0]\nVM Houses tworzą dwa sąsiadujące ze sobą budynki zaprojektowane przez JDS Architects i Bjarke Ingels Group. Położone są w prestiżowej dzielnicy Kopenhagi - Ørestad. Blok "M" liczy 95 mieszkań, natomiast blok "V" - 114, co łącznie daje 215 lokali użytkowych. Co ciekawe, ich metraż oraz plany znacząco różnią się od siebie, zaś cechą wspólną są charakterystyczne szklane, trójkątne balkony. Tym sposobem mieszkania mogą spełnić oczekiwania klientów o bardzo zróżnicowanych potrzebach.\nInspiracją dla projektantów VM Houses był kultowy Unité d'Habitation Le Corbusiera. Skandynawom chodziło głównie o zapewnienie mieszkańcom przestrzeni, światła słonecznego oraz zieleni, co było sztandarowym postulatem francuskiego ojca modernizmu. Co ciekawe, tytułowe litery projektu - V i M zawarte są również w planie budynków, które obserwowane z lotu ptaka mają właśnie taki kształt.\nVM Houses został uhonorowany nagrodą Forum AID Award dla najlepszego budynku w Skandynawii w 2006 r.\nPrzestrzeń publiczna, Ciekawostki, Budynki, Znane projekty\nJeżeli kochacie architekturę i planujecie jesienny wypad do Skandynawii, koniecznie odwiedźcie Kopenhagę oraz Malmö. Dzisiaj zaprezentujemy 10 architektonicznych pereł, z powodu których warto zrezygnować z sennego pejzażu fiordów na rzecz industrialnego zgiełku tych wielokulturowych miast.


Fundacja realizuje swoje cele statutowe zgodnie z rocznym programem ustalanym do 31 grudnia danego roku na następny rok kalendarzowy przez Zarząd Fundacji, w porozumieniu z Radą Przyjaciół Fundacji i zatwierdzonym ostatecznie przez Radę Fundacji (dalej „Program”).\nNiezależnie od Programu, Fundacja Legii w ramach swoich finansowych możliwości i posiadanych środków realizować będzie pomoc indywidualną w uzasadnionych przypadkach.\nPodmiotami uprawnionymi do ubiegania się o uzyskanie pomocy materialnej i rzeczowej w Fundacji Legii są:\noraz podmioty nie posiadające osobowości prawnej, składające wniosek o pomoc materialną lub rzeczową, (dalej łącznie zwani „Wnioskodawcami” lub każdy z osobna „Wnioskodawcą”).\nPomoc w rozumieniu niniejszego Regulaminu oznacza świadczenie pieniężne lub rzeczowe, przekazywane przez Fundację Legii na rzecz Wnioskodawców.\nWszelkie wnioski o pomoc przyjmowane będą przez Fundację Legii wyłącznie w formie pisemnej lub mailowo odpowiednio na adres Fundacji Legii - ul. Łazienkowska 3, 00-449 Warszawa lub email: kontakt@fundacjalegii.pl. Wskazane wnioski nie będą przyjmowane bez pisemnej zgody na przetwarzanie danych Wnioskodawców ubiegających się o pomoc od Fundacji Legii (dalej „Wniosek”) zgodnie z ZAŁĄCZNIKIEM NR 1 do regulaminu.\nNa podstawie otrzymanego przez Fundację Legii Wniosku, Zarząd Fundacji poprzez Zespół, o którym mowa w pkt. 9 poniżej, rozpatruje zasadność, celowość złożonego Wniosku oraz możliwość jego wsparcia przez Fundację Legii. W przypadku decyzji pozytywnej Fundacja Legii przesyła Wnioskodawcy stosowny formularz z prośbą o jego wypełnienie i odesłanie wraz z niezbędnymi dokumentami (dalej „Dokumentacja”). W przeciwnym wypadku Fundacja Legii informuje o decyzji odmownej.\nDokumentację należy wypełnić oraz podpisać, a następnie odesłać na adres Fundacji Legii. Dokumentacja nie może być odesłania drogą mailową.\nPodpisy Wnioskodawcy muszą być czytelne i pochodzić od osoby ubiegającej się o pomoc, jej opiekuna prawnego lub osoby uprawnionej do reprezentacji. W przypadku podpisu złożonego przez osobę uprawnioną do reprezentacji, do Dokumentacji należy załączyć dokument potwierdzający odpowiednie umocowanie.\nPo otrzymaniu przez Fundację Legii Dokumentacji powołany zespół ds. udzielania pomocy, w skład którego wchodzi co najmniej jeden członek Zarządu Fundacji oraz dwie osoby wyznaczone przez Zarząd Fundacji (dalej „Zespół”), podejmuje decyzję o udzieleniu bądź braku możliwości udzielenia pomocy oraz jej formie w przypadku decyzji pozytywnej. Decyzja o udzieleniu pomocy oraz o ewentualnym zakresie wsparcia należy wyłącznie do Zespołu. Forma lub zakres pomocy udzielonej przez Fundację Legii mogą być jednostronnie zmodyfikowane przez Zespół w stosunku do prośby wskazanej we Wniosku.\nZespół podejmuje decyzję na podstawie przedstawionej Dokumentacji i ewentualnych innych informacji zebranych przez pracowników Fundacji Legii. Od decyzji Zespołu nie przysługuje Wnioskodawcy odwołanie. Wnioski pochodzące od tego samego Wnioskodawcy, identyczne lub bardzo zbliżone do wniosków już rozpatrzonych przez Zespół, będą odrzucane bez ich weryfikacji.\nFundacja Legii nie zwraca nadesłanych dokumentów. Koszty sporządzenia i doręczenia dokumentacji niezbędnej dla weryfikacji Wniosków przez Zespół w całości obciąża Wnioskodawcę.\nZespół rozpatruje jedynie Wnioski złożone Fundacji Legii przez osoby uprawnione do reprezentacji, zainteresowane lub ich opiekunów prawnych, nie zaś przez osoby trzecie.\nZespół rozpatruje jedynie Wnioski o pomoc finansową od osób, które dostarczą odpowiednio wypełnioną Dokumentację, w tym w szczególności formularz zgłoszeniowy otrzymany od Fundacji Legii oraz ewentualne dodatkowe zaświadczenia lub opinie potwierdzające zasadność i celowość udzielenia pomocy przez Fundację Legii.\nW szczególnych wypadkach, w tym ze względu na specyfikę wniosku bądź sposobu udzielania przez Fundację Legii pomocy w danym wypadku, Fundacja Legii zastrzega sobie prawo do wystąpienia do Wnioskodawcy z prośbą o dodatkowe dokumenty. Wnioskodawca, do którego kierowana jest prośba o uzupełnienie Wniosku, zobowiązany jest do przedłożenia wskazanych przez Fundację Legii dokumentów w terminie 14 dni od dnia doręczenia wezwania, pod rygorem ich pominięcia przy rozpoznawaniu Wniosku.\nFundacja Legii zastrzega sobie prawo szczegółowej weryfikacji Dokumentacji w tym kontaktowania się z odpowiednimi instytucjami, w szczególności MOPS, szpitalami, itp.\nW przypadku wniosku o dofinansowanie zakupu leków Fundacja Legii zastrzega sobie prawo do wypłacenia środków finansowych wyłącznie do aptek lub hurtowni. Szczegółowe zasady dofinansowania zakupu leków będą ustalane przez Fundacje Legii indywidualnie z Wnioskodawcą z uwzględnieniem powszechnie obowiązującego prawa.\nW przypadku Wniosku o dofinansowanie zakupu sprzętu medycznego Fundacja Legii zastrzega sobie prawo żądania faktury „pro forma” już na etapie gromadzenia dokumentacji i w razie przyznania dofinansowania, do wypłacenia przyznanych środków finansowych wyłącznie sprzedawcy danego sprzętu medycznego.\nW przypadku Wniosków z prośbą o dofinansowanie zabiegów rehabilitacyjnych i operacyjnych Fundacja Legii zastrzega sobie prawo do wpłacania środków finansowych jedynie do ośrodka rehabilitacyjnego lub szpitala na podstawie oryginału faktury lub rachunku wystawionego na Fundację Legii z adnotacją, iż zabieg dotyczy osoby, która wcześnie otrzymała od Fundacji Legii pismo informujące o wysokości dofinansowania i sposobie realizacji płatności.\nWnioskodawcy starający się o pomoc materialną lub rzeczową, zobowiązani są do współpracy z Zespołem w zakresie złożenia odpowiedniej Dokumentacji.\nW przypadku pozytywnego rozpatrzenia Wniosku, z Wnioskodawcą zawierana jest umowa darowizny (dalej „Umowa”), przy czym Umowa ta może zostać dostosowana do konkretnego przypadku.\nDarowizna udzielana jest w złotych polskich.\nPrzyznane środki finansowe obdarowany Wnioskodawca może przeznaczyć wyłącznie na cel określony w Umowie.\nFundacja jest wolna od wszelkich opłat i kosztów związanych z przekazaniem środków finansowych na rzecz obdarowanego, za wyjątkiem opłat bankowych, zaś wszystkie zobowiązania publiczno-prawne związane z zawartą Umową obciążają obdarowanego.\nŚrodki przyznane przez Fundację Legii będą przeniesione na konto bankowe obdarowanego zgodnie z harmonogramem i warunkami ustalonymi w zawartej Umowie. Termin przelewu środków określony zostaje w umowie darowizny i nie może być dłuższy niż 21 dni.\nZa datę złożenia Wniosku uznaje się datę wpływu Wniosku do Fundacji Legii zgodnie z postanowieniami niniejszego Regulaminu.\nWnioskodawca zobowiązuje się do przestrzegania warunków Umowy.\nDofinansowanie powinno być wykorzystane i rozliczone w sposób i terminach określonych w Umowie, w szczególności Wnioskodawca zobowiązany jest do bieżącego informowania Fundacji Legii o sposobie wydatkowania otrzymanych środków. Wnioskodawca ma obowiązek przedkładania na każde żądanie Fundacji Legii we wskazanym przez Fundację Legii terminie wszelkich dokumentów potwierdzających zgodne z przeznaczeniem wydatkowanie uzyskanego wsparcia.\nSposób realizacji Umowy oraz wykorzystania przez Wnioskodawcę dofinansowania może podlegać merytorycznej i finansowej weryfikacji ze strony Fundacji Legii.\nFundacja Legii ma prawo podjąć decyzję o odwołaniu darowizny w całości albo części i zażądać od Wnioskodawcy zwrotu dofinansowania otrzymanego od Fundacji Legii w przypadku:\nbraku rozliczenia całości lub części dofinansowania w terminie określonym w Umowie;\nnie zrealizowania w określonym w Umowie terminie celu, na który zostało przyznane dofinansowanie przez Fundację Legii;\nnaruszenia postanowień wskazanych w pkt 27 powyżej;\nuchylenia się przez Wnioskodawcę od kontroli merytorycznej i finansowej realizacji celu na jaki została przekazana darowizna lub jej negatywnych wyników, w okresie 2 lat od zawarcia Umowy.\nNiniejszy regulamin dostępny jest w aktualnej wersji do pobrania pod adresem www.gotowidopomocy.pl oraz do wglądu w siedzibie Fundacji Legii.\nRegulamin oraz wszystkie jego zmiany wchodzą w życie z dniem ich opublikowania na stronach internetowych Fundacji Legii.\nZłożenie Wniosku do Fundacji Legii jest równoznaczne w skutkach prawnych z akceptacją warunków i postanowień niniejszego Regulaminu.\nFundacja Legii zastrzega sobie prawo do dokonywania wszelkich zmian i modyfikacji Regulaminu w przypadku zaistnienia istotnych przyczyn, w tym w szczególności w przypadku odpowiednich zmian w obowiązujących przepisach prawa. Każda zmiana Regulaminu będzie na bieżąco udostępniania w postaci ujednoliconego Regulaminu na stronie www podanej w pkt 1 powyżej.\nPo ukazaniu się na stronie Fundacji Legii informacji o zmianach w Regulaminie, Wnioskodawca powinien niezwłocznie zapoznać się z wprowadzonymi zmianami, gdyż korzystanie z pomocy Fundacji Legii po takim ogłoszeniu stanowi bezwarunkową akceptację nowej treści Regulaminu przez Wnioskodawcę.\nWnioskodawca powinien zaprzestać korzystania z pomocy przyznanej przez Fundację lub ubiegania się o nią w przypadku nie zaakceptowania zmian w Regulaminie.\nFundacja Legii zastrzega sobie prawo odmowy pomocy chociażby ze złożonego Wniosku i z dokumentacji ubiegającego się o pomoc wynikało, że wszelkie warunki określone statutem Fundacji Legii i poniższym Regulaminem zostały spełnione.\nFundacja Legii zastrzega sobie prawo nie uzasadniania odmowy przyznania pomocy oraz nie odpowiadania na wszystkie Wnioski w przypadku ich niezgodności z niniejszym Regulaminem.\nW przypadku pozytywnego rozpatrzenia Wniosku przez Zespół, Fundacja Legii ma prawo żądać dokumentacji zdjęciowej, którą obdarowany zobowiązany jest wysłać wraz ze zgodą na publikację na adres korespondencyjny Fundacji Legii, zaś zdjęcia w postaci elektronicznej lub papierowej.\nPostanowienia niniejszego Regulaminu podlegają prawu polskiemu. W kwestiach nieuregulowanych niniejszym Regulaminem stosuje się przepisy kodeksu cywilnego oraz innych powszechnie obowiązujących przepisów.\nW okresie 2 lat od zawarcia Umowy, Fundacja Legii zastrzega sobie prawo do kontroli merytorycznej i finansowej realizacji celu, na jaki została przekazana darowizna.\nDokonanie cesji uprawnień wynikających z przyznanego wsparcia możliwe jest wyłącznie za zgodą Fundacji Legii wyrażoną na piśmie pod rygorem nieważności.\nW przypadku rozbieżności pomiędzy zapisami zawartymi w Umowie i zapisami niniejszego Regulaminu, stosuje się zapisy zawarte w Umowie.\nFormularz zgody na gromadzenie / przetwarzanie / przechowywanie danych osobowych.\nAdministratorem Państwa danych osobowych jest Fundacja. Kontakt z administratorem możliwy jest pod adresem siedziby Fundacji lub pod adresem e-mail kontakt@fundacjalegii.pl\nPaństwa dane osobowe są gromadzenie / przetwarzane / przechowywane przez Fundację w celu niezbędnym do wykonania statutowych zadań Fundacji oraz postanowień wskazanych w Regulaminie.\nGromadzone / przechowywane / przetwarzane są jedynie dane osobowe podane przez Państwa dobrowolnie. Fundacja uprzejmie informuje, iż nie mają Państwo obowiązku podania swoich danych osobowych, jednakże odmowa ich podania może uniemożliwić udzielenia Państwu pomocy zgodnie z zasadami przedstawionymi w Regulaminie.\nGromadzone / przechowywane / przetwarzane dane podlegają ochronie, zgodnie z obowiązującymi przepisami. Zgromadzone dane osobowe Fundacja może gromadzić / przechowywać / przetwarzać wyłącznie w celu niezbędnym do wykonania statutowych zadań Fundacji poprzez promocję Fundacji, w tym w szczególności w ramach zbiórki publicznej środków finansowych.\nKażdej osobie, której dane osobowe dotyczą przysługuje prawo do kontroli przetwarzania danych, które jej dotyczą oraz do ich uzupełnienia, poprawiania albo żądania ich usunięcia.\nOświadczam, iż zostałem(-am) poinformowany(-a) o celach pozyskania moich danych osobowych i wyrażam dobrowolnie zgodę na gromadzenie / przechowywanie / przetwarzanie moich danych osobowych na zasadach określonych w Ustawie o ochronie danych osobowych z dnia 29.08.1997r. (Dz. U. z 1997 r. Nr 133, poz. 883 ze zm.) przez „Fundację Legii” z siedzibą w Warszawie, ul. Łazienkowską 3 , 00-449 Warszawa, w celu niezbędnym do weryfikacji i rozpoznania złożonego wniosku o udzielenie pomocy, ewentualnie realizacji zawartej z Fundacją Legii umowy i promocji Fundacji oraz do wykonania statutowych zadań przedmiotowej Fundacji.\nWyłączenia w zakresie prowadzonej pomocy przez Fundację Legii:\nFundacja Legii nie udziela pomocy finansowej osobom występującym z prośbą o udzielenie pożyczek finansowych.\nFundacja Legii nie udziela pomocy finansowej osobom występującym z prośbą o spłatę zadłużenia: bankowego, kredytowego oraz spółdzielni mieszkaniowej.\nFundacja Legii nie udziela pomocy finansowej osobom występującym z prośbą o spłatę zadłużenia w placówkach medycznych tj. szpitale, hospicja oraz apteki.\nFundacja Legii nie finansuje oraz nie współfinansuje zagranicznych operacji ani rehabilitacji, zakupu sprzętu i leków poza granicami Polski zarówno dla dzieci jak i osób dorosłych.\nFundacja Legii nie udziela pomocy w zakresie medycyny niekonwencjonalnej.\nFundacja Legii nie udziela długoterminowej pomocy finansowej na szeroko pojętą poprawę sytuacji bytowej z wyłączeniem jednorazowych sytuacji możliwych do udokumentowania, w tym w szczególności fakturą/rachunkiem przed rozpatrzeniem Wniosku.\nFundacja Legii nie zbiera środków finansowych z tytułu 1% podatku dochodowego dla konkretnej osoby.\nFundacja Legii nie udostępnia swojego bankowego konta jak również nie pośredniczy w zakładaniu subkont na rzecz osób fizycznych czy instytucji.\nFundacja Legii wyklucza udzielenie wsparcia na projekty i działania, które sprzyjają promowaniu agresji lub dyskryminacji mniejszości etnicznych, religijnych, rasowych i innych.\nFundacja Legii nie udziela pomocy wcześniej obdarowanym przez Fundację Legii, którzy nie dokonali rozliczenia lub rozliczyli się częściowo ze środków przyznanych w ramach Umowy, mimo skierowanej do nich prośby o rozliczenie.\nFundacja Legii nie udziela pomocy wcześniej obdarowanym przez Fundację Legii, którzy wykorzystali środki przyznane w ramach Umowy niezgodnie z przeznaczeniem lub odmówili poddania się kontroli w zakresie zgodności wydatkowania przyznanych środków z celem określonym w zawartej z Fundacją Umowie.


Pojemna torba podróżna i jej mozliwości - Nasze szkraby - poradnik rodzica\nPrzed podróżą warto zadbać o zakup pojemnej torby podróżnej, jaka spełni nasze oczekiwania. Do wyboru mamy wiele ciekawych rozwiązań, które dostosujemy do danej podróży i własnych preferencji. Inna torba posłuży nam na dłuższe wojaże, a inna na krótki wypad za miasto. Z pewnością torbę podróżną warto mieć w swojej szafie, gdyż nigdy nie wiadomo, kiedy się przyda. Jak dokonać wyboru? Gdzie znajdziemy gustowne torby podróżne? O czym warto pamiętać? Jakie rozwiązanie jest godne uwagi?\nTanie i kiepskie jakościowo torby nie będą nam służyć przez długi czas. W tym wypadku na uwagę zasługują markowe torby podróżne, które odznaczać się będą wyjątkową wytrzymałością i najlepszą jakością. Przed wyborem trzeba się zastanowić, jaka pojemność będzie nam odpowiadać.\nAbsolutnym minimum jest zmieszczenie do torby przekąsek, wody, dokumentów, drobnych kosmetyków i telefonu. Większe torby z kolei z powodzeniem zmieszczą także ciuchy na kilka dni. Mogą one nawet zastąpić walizki, co da wygodę w pociągu lub w autobusie. Z torby https://www.krakowsport.pl/pol_m_Sprzet-zimowy_Torby-podrozne-893.html skorzystają osoby w każdym wieku, nawet dzieci i młodzież. Gustowna torba podróżna będzie nam towarzyszyć na niejednej wyprawie.\nGdzie znajdziemy torby podróżne?\nStylowe i wygodne torby podróżne zakupimy z łatwością w internetowym sklepie. W tym miejscu bez problemu dobierzemy odpowiednią pojemność, wzór i markę torby. Na uznanie zasługują markowe i dobre jakościowo wyroby, jakie są cenione na rynku.\nZakupy w strefie online z pewnością zaoszczędzą nie tylko cenny czas, lecz także pieniądze. Torba podróżna pełni wiele funkcji, jakie docenimy w trakcie wycieczki. Może posiadać dodatkowe kieszenie, gdzie włożymy chusteczki, klucze lub portfel. Zazwyczaj torbę zamykamy na zamek, który jest łatwy w obsłudze. Szeroki wybór daje wiele możliwości podczas zakupu.\nBy mulinka 4 kwietnia 2022 Sport


Teren inwestycyjny przy ul. Gen. W. Andersa w Toruniu\nGrunty dostępne dla firm z sektora MŚP\nToruńska Agencja Rozwoju Regionalnego S.A., zarządzająca Toruńskim Parkiem Technologicznym w Toruniu, oferuje uzbrojone działki inwestycyjne zlokalizowane w nowej części TPT na dawnych terenach poligonowych w rejonie ulicy Gen. W. Andersa i trasy S-10 (współrzędne GPS: 52°59’15.6″N 18°35’09.3″E Zobacz na mapie)\nFot. Uzbrojenie działek inwestycyjnych w infrastrukturę drogową (źródło: opracowanie TARRSA).\nTeren inwestycyjny obejmujący obszar 16,83 ha, podzielony został na 33 działki o powierzchni od 0,31 ha do 1,34 ha. Działki sprzedawane są w przetargu ustnym, nieograniczonym.\nNa przedmiotowym terenie obowiązuje Miejscowy Plan Zagospodarowania Przestrzennego (Uchwała nr 199/15 Rady Miasta Torunia z dnia 17 grudnia 2015r.) link http://mpu-torun.pl/?p=986. MPZP dopuszcza na tym terenie prowadzenie działalności gospodarczej o charakterze: usługowym, produkcyjnym oraz magazynowym.\nObszar inwestycyjny Toruńskiego Parku Technologicznego objęty jest zwolnieniem z podatku od nieruchomości na podstawie dwóch Uchwał Rady Miasta Torunia – nr 684/17 i 685/17 z dn. 23.11.2017 r.:\nKOMPLEKSOWE UZBROJENIE: Uzbrojenie działek inwestycyjnych w nowej części Toruńskiego Parku Technologicznego zostało zrealizowane w ramach projektu „Rozbudowa Toruńskiego Parku Technologicznego dotycząca budowy infrastruktury na nieruchomości gruntowej położonej w Toruniu przy ul. Andersa” dzięki wsparciu z Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Kujawsko-Pomorskiego na lata 2014-2020. W ramach projektu zostały wydzielone działki inwestycyjne oraz wybudowana została kompleksowa infrastruktura techniczna, której zakres obejmował:\ndrogi wraz z chodnikami i ciągami pieszo-rowerowymi\noświetlenie dróg (2,9 km)\nkanalizację sanitarną (2,8 km) i deszczową (3,3 km)\nsieć wodociągową i hydrantową (2,5 km)\nsieć gazową (2,3 km)\nkanały sieci teletechnicznej (2,4 km), a także\nprzebudowę linii energetycznych 15kV (1,4 km).\nW ramach inwestycji, w pasach drogowych, wykonywane zostały prace związane z: zagospodarowaniem zieleni (nasadzenia zastępcze drzew i krzewów), badania geologiczne i saperskie.\nTermin realizacji inwestycji: sierpień 2018 r. – maj 2019 r.\nWartość kontraktu brutto: 20.878.454,04 zł.\ntel.: 56 699 54 78 / 56 699 54 02


ABB zmodernizuje część elektryczną fińskiej elektrowni jądrowej - Energetyka\nABB zmodernizuje część elektryczną fińskiej elektrowni jądrowej\nABB otrzymało zamówienie od fińskiej spółki TVO na dostawę nowych rozwiązań energetycznych. Poprawią one niezawodność i zapewnią bezpieczną oraz bezproblemową pracę na atomowych blokach energetycznych Olkiluoto 1 i 2.\n- ABB posiada wiedzę ekspercką oraz szerokie doświadczenie w obszarze wytwarzania energii - powiedział Franz-Josef Mengede, dyrektor biznesu Wytwarzania Energii w Dywizji Systemy Energetyki Grupy ABB.\nW ramach zamówienia, ABB wymieni rozdzielnię niskiego napięcia oraz dostarczy szereg produktów energetycznych, m.in. rozdzielnicę MNS, transformatory rozdzielcze suche typu Resibloc oraz systemy szynowe. Kontrakt obejmuje również zdemontowanie istniejących urządzeń, instalacje i uruchomienie ich nowych odpowiedników w czasie zaplanowanych przestojów w elektrowni w ciągu roku.\n- Wymiana rozdzielni niskiego napięcia oraz dostawa transformatorów rozdzielczych stanowi część ciągłego długoterminowego programu rozwoju elektrowni. Naszym celem jest zapewnienie bezpiecznych, nowoczesnych i niezawodnych rozwiązań w elektrowni, które są konkurencyjne kosztowo. Jesteśmy bardzo zadowoleni ze współpracy z tak konkurencyjnym partnerem posiadającym ekspercką wiedzę w rozwiązanich dla energetyki jądrowej - powiedział Janne Mokka, wiceprezes ds. technologii w firmie TVO.


Trump: Mógłbym spotkać się z Kimem na granicy - RMF 24\nSobota, 29 czerwca 2019 (06:50)\nDonald Trump powiedział w czasie szczytu G20, że chętnie spotkałby się z przywódcą Korei Północnej Kim Dzong Unem w strefie zdemilitaryzowanej na granicy obu Korei. Amerykański prezydent po zakończeniu szczytu w japońskiej Osace wybiera się do Seulu.\nDonald Trump /KAZUHIRO NOGI / POOL /PAP/EPA\nMógłbym spotkać się z Kimem na granicy, uścisnąć mu dłoń i powiedzieć "Hello" - oświadczył Trump w Osace. Biały Dom odmówił oficjalnego komentarza w tej sprawie.\nNie zapowiadałem spotkania z Kimem, bowiem nie wiem, czy on teraz jest w swoim kraju. Jeśli jest, moglibyśmy spotkać się przed dwie minuty, to wszystko, co mogę zrobić - wyjaśnił Trump. Podkreślił jeszcze raz, że jego relacje z północnokoreańskim przywódcą są "bardzo dobre".\nNegocjacje na temat denuklearyzacji Półwyspu Koreańskiego załamały się po fiasku lutowego szczytu z udziałem Kima i Trumpa w Hanoi. Korea Płn. domaga się zniesienia międzynarodowych sankcji, ale USA wykluczają ustępstwa, dopóki nie zostaną podjęte konkretne kroki w kierunku całkowitej i zweryfikowanej likwidacji arsenału nuklearnego Pjongjangu.\nNewsMigranci porzuceni w przyczepie na autostradzie w Meksyku\nNewsBrian Whitmore: Nie ma się co łudzić, że Rosja się zmieni. Trzeba ją powstrzymywać\nNewsŚwiatowi liderzy w cieniu pięknych kobiet – szczyt elegancji na szczycie w Osace


Serialowy listopad w Kino Polska – naziemna.info – Telewizja cyfrowa, Radio, Wideo online, VOD\nSerialowy listopad w Kino Polska\nMT 30 października 2015 Serialowy listopad w Kino Polska2015-10-30T14:04:38+01:00 Kino Polska TV, Oferta NTC No Comment\nListopadowe wieczory od godziny 20:00 w Kino Polska to przede wszystkim seriale: klasyczna już kryminalna „Ekstradycja” i szpiegowskie „Pogranicze w ogniu”.\nPremiera pierwszego sezonu „Ekstradycji” (środa i piątek, godzina 20:00) była prawdziwym wydarzeniem. Od kilku lat narzekano, że brakuje dobrych rodzimych kryminałów – zwłaszcza takich, które wiarygodnie pokazywałyby burzliwe lata ustrojowych przemian. Serial Wojciecha Wójcika był więc objawieniem: pokazane w nim gangsterskie porachunki, działalność świeżych jeszcze instytucji jak UOP czy korupcyjne afery wydawały się wprost przeniesione z pierwszych stron gazet. Dawno nie było serialu sprawiającego, że ulice w godzinie jego emisji pustoszeją. Swój udział z pewnością miał w tym Marek Kondrat: jego świetna kreacja komisarza Halskiego to klasyczny bohater rodem z amerykańskich czarnych kryminałów. Świetny glina, ale też zmęczony życiem facet. Dwa lata po pierwszym sezonie wyemitowano drugi: jeszcze mroczniejszy i jeszcze bardziej pesymistyczny w obrazie polskiej polityki. Halski, bliski emerytury, wracał tu na prywatną wojnę z gangsterami, którzy porwali mu córkę.\n„Pogranicze w ogniu” (poniedziałek, czwartek i niedziela, godzina 20:00) to epicka historia o walce wywiadów polskiego i niemieckiego, opowiedziana przez międzywojenne losy dwóch kolegów z tego samego podwórka, którzy szybko trafiają jednak na przeciwne strony barykady. Dla Cezarego Pazury była to pierwsza większa rola i przepustka do kariery, partnerował mu zaś Olaf Lubaszenko. Serial kręcony był z rozmachem godnym filmu fabularnego: scenografia i kostiumy musiały wszak oddać upływ ponad 20 lat pomiędzy pierwszym a ostatnim, dwudziestym czwartym odcinkiem. Widzów do ekranów przykuwała wartka akcja, ale eksperci chwalili także wierność wiedzy historycznej (opowie o tym Bogusław Wołoszański w specjalnym wydaniu „Programu obowiązkowego”).\nWciąż trwają także Weekendowe Maratony Serialowe (sobota i niedziela, godzina 9:00). W listopadowe soboty i niedziele od godziny 9:00 rano do późnego popołudnia będzie więc można zobaczyć między innymi „Przygody psa Cywila”, „Stawkę większą niż życie”, „Nad Niemnem”, „Noce i dnie” i „Małą Moskwę”.\nW listopadzie w Kino Polska nie zabraknie filmów. „Przepraszam, czy tu biją?” (wtorek, 17 listopada, godzina 20:00) to film, którym Marek Piwowski zaskoczył wielu fanów swoich wcześniejszych tytułów. Po świetnych dokumentach i komediowym „Rejsie” nakręcił realistyczny, trzymający w napięciu kryminał o przygotowaniach do wielkiego skoku na utarg domów towarowych. Nie zabrakło jednak ani absurdalnego poczucia humoru (kultowa scena z Janem Himilsbachem jako misiem w zoo), ani aktorów naturszczyków (w głównych rolach wystąpili bokserscy mistrzowie Jerzy Kulej i Jan Szczepański).\nKino Polska proponuje też dokumenty: obok wzruszającego „Innego świata” (wtorek, 17 listopada, godzina 12:10) o Danucie Szaflarskiej i „Jorcajtu” (wtorek, 3 listopada, godzina 13:50) młodej reżyserki Zuzanny Solakiewicz o fascynującym chasydzie pielgrzymującym do grobu cadyka w Gorlicach warto zwrócić uwagę na „Dzieci z Leningradzkiego” (wtorek, 10 listopada, godzina 00:20), oscarowy film Hanny Polak i Andrzeja Celińskiego o najmłodszych bezdomnych Moskwy.\n« BBC World Service na antenie kanału Radio Poland w DAB+\n14-20 listopada w TV Puls »


Dodano: 6 kwietnia 2020, 21:36 1\nSen w ciągu nocy poprawia samopoczucie i obniża ryzyko zachorowania na wiele przewlekłych dolegliwości. A jaki wpływ na zdrowie mają drzemki?\nMożesz pomyśleć, że dobra, solidna drzemka – i wszystkie związane z nią korzyści zdrowotne – wymagałyby co najmniej godziny lub dwóch. Ale są dobre wieści. Wszystkie te korzyści zdrowotne możesz mieć w zaledwie 15 lub 20 minut. Ponadto krótsze drzemki mogą być dla ciebie lepsze niż dłuższe. Optymalny czas drzemki wynosi od 15 do 45 minut. Już po tym czasie twoje ciało znajdzie się w fazie REM, przez co poczujesz się dobrze, gdy się obudzisz.\nKrótsze cykle snu zapewniają szereg korzyści zdrowotnych, a są to m.in.:\nZwiększona czujność. Ostatnie badanie wykazało, że piloci, którzy drzemali przez 26 minut, odnotowali 54% poprawę czujności w porównaniu do pilotów, którzy nie zażyli żadnej popołudniowej drzemki. Piloci, którzy drzemali, wykazali także wzrost wydajności w pracy o 34%.\nLepsza wytrzymałość. Chcesz poprawić swoje wyniki sportowe? Spróbuj włączyć codzienne drzemki do swojego treningu. Jedno z badań wykazało, że biegacze, którzy mieli krótkie popołudniowe drzemki, doświadczyli poprawy poziomu wytrzymałości w porównaniu do biegaczy, którzy nie drzemali.\nZwiększona kreatywność. Czujesz, że nie masz weny? Krótka drzemka może być tym, czego potrzebujesz, aby zwiększyć kreatywność, ponieważ krótkie drzemki zostały powiązane ze zwiększoną aktywnością prawej półkuli mózgu – po stronie związanej z kreatywnością.\nZwalczanie skutków niewłaściwego harmonogramu snu. Jeśli masz problemy z uzyskaniem wystarczającej ilości wysokiej jakości snu każdej nocy, drzemka może pomóc. Jedno z badań wykazało, że 30-minutowa drzemka po południu może pomóc w odwróceniu negatywnego wpływu złego snu, w tym na obniżenie stresu i zwiększenie odporności.\nObniżone ryzyko chorób serca. Codzienna drzemka może nawet pomóc w walce z chorobami serca (i w tym, by dłużej żyć). Jedno z badań wykazało, że dorośli, którzy regularnie drzemali w południe, byli o 30 procent mniej narażeni na śmierć z powodu chorób serca.\nA najlepsza część? Możesz zacząć czerpać korzyści z codziennej praktyki drzemki niemal natychmiast. Korzyści z drzemki pojawiają się niemal natychmiast po przebudzeniu.\nNa kiedy najlepiej zaplanować codzienną drzemkę?\nTo, jak długo drzemiesz każdego dnia, jest ważne – ale ważne jest również to, kiedy zadowalasz się tą codzienną sjestą.\nW niektórych krajach idealny czas na drzemkę to czas sjesty, który zwykle trwa od 1 do 3 po południu. Jeśli nie możesz się zdrzemnąć przed 3 po południu, najlepiej już przeczekać do pójścia spać. Staraj się unikać drzemek później, szczególnie zbyt blisko pory snu, ponieważ może to mieć wpływ na sen w nocy.\nJak najlepiej wykorzystać czas drzemki?\nJesteś gotowy na uwzględnienie drzemki w codziennym harmonogramie? Oto kilka wskazówek, które pomogą ci zmaksymalizować czas drzemki – i czerpać wszystkie korzyści zdrowotne z tego procesu:\nNapij się kawy. Kawa przed snem jest złym pomysłem. Ale jak się okazuje, zdrowa dawka kofeiny może zwiększyć efektywność popołudniowej drzemki. Badania pokazują, że wypicie filiżanki kawy bezpośrednio przed drzemką może pomóc ci uniknąć głębszych etapów snu, co może wywoływać uczucie otępienia – i pomoże ci zachować czujność i koncentrację po przebudzeniu.\nStwórz idealne środowisko do drzemki. Trudno będzie zasnąć, jeśli znajdziesz się w jasnym, hałaśliwym pokoju – więc jeśli chcesz maksymalnie wykorzystać drzemkę, musisz stworzyć odpowiednie środowisko do spania. Maksymalizuj czas drzemki, ustawiając termostat na niską temperaturę; ogranicz hałas w tle i światło otoczenia. Jeśli problemem jest hałas, może pomóc oprogramowanie z białym szumem lub zatyczki do uszu. Jeśli pomieszczenie, w którym próbujesz się zdrzemnąć, jest zbyt jasne, wypróbuj zasłony zaciemniające lub maseczkę na oczy.\nDrzemki są super – ale nie zapomnij dobrze się wyspać\nDrzemki są bardzo pożyteczne. Ale, dla jasności: nie mogą zastąpić wysokiej jakości snu. Drzemki nie rekompensują nieodpowiedniego lub złej jakości snu w nocy. Śpij odpowiednio długo każdej nocy, a następnie spróbuj uzupełnić ten sen drzemką po południu. Codzienne drzemki mogą pomóc ci poczuć się zdrowszym, lepiej wypoczętym i bardziej czujnym – więc jeśli możesz znaleźć kilka minut wczesnym popołudniem, aby zażyć trochę snu, zdecydowanie warto spróbować.


Składowanie odpadów a magazynowanie - czym się od siebie różnią - Ekombud\nStrona Główna Blog Składowanie odpadów a magazynowanie – czym się od siebie różnią\nChoć w języku potocznym słowa składowanie i magazynowanie często używane są zamiennie, to prawo rozróżnia te dwa terminy, w efekcie czego na składowanie i magazynowanie odpadów nakłada inne warunki. Wyjaśniamy, jak brzmią definicje obu pojęć i czym w praktyce składowanie odpadów różni się od ich magazynowania.\nMagazynowanie odpadów – definicja\nMagazynowanie odpadów to ich tymczasowe przetrzymywanie przed transportem, odzyskiem lub przetworzeniem. Ustawa o odpadach z 14 grudnia 2012 roku definiuje magazynowanie jako\nczasowe przechowywanie odpadów obejmujące:\nTa sama definicja pojawia się również w rozporządzeniu Ministra Klimatu z dnia 11 września 2020 roku. Rozporządzenie to określa szereg warunków, które muszą być spełnione w przypadku magazynowania odpadów, m.in. sposób magazynowania musi być\ndostosowany do właściwości chemicznych i fizycznych odpadów, w szczególności z wykorzystaniem opakowań, pojemników, kontenerów, zbiorników lub worków.\nW ofercie naszej firmy znajdują się kontenery, dostosowane do magazynowania i transportu odpadów różnego typu, m.in. kontener KP7 przeznaczony do odpadów komunalnych, selektywnych i zmieszanych, kontener KP 15 do odpadów selektywnych i kontener mulda M7 do odpadów remontowo-budowlanych i gruzu oraz odpadów selektywnych.\nSkładowanie odpadów – definicja\nUstawa o odpadach nie podaje definicji składowania odpadów, definiuje natomiast składowisko – jest to to obiekt budowlany przeznaczony do składowania odpadów. W części poświęconej składowaniu ustawa dodaje, że\nw podziemnym składowisku odpadów, o którym mowa w ustawie z dnia 9 czerwca 2011 r. – Prawo geologiczne i górnicze;\nWyróżnia też trzy rodzaje składowisk: składowisko odpadów niebezpiecznych, odpadów obojętnych oraz odpadów innych niż niebezpieczne i obojętne.\nJeśli więc chodzi o składowanie odpadów, ustawa nie definiuje wprost tego terminu, a skupia się na określeniu, gdzie składowanie się odbywa (oraz pod jakimi warunkami). Można zatem powiedzieć, że składowanie odpadów to sposób na postępowanie z odpadami, których nie można przetworzyć.\nZbieranie a magazynowanie i składowanie odpadów\nPodstawowa różnica między magazynowaniem a składowaniem odpadów polega więc na tym, że magazynowanie ma z definicji charakter czasowy, przejściowy, tymczasem składowanie jest trwałe. Z tego powodu to składowanie odpadów obwarowane jest bardziej rygorystycznymi wymogami. Od magazynowania i składowania odpadów trzeba też rozróżnić ich zbieranie. Ustawa o odpadach definiuje je jako\ngromadzenie odpadów przed ich transportem do miejsc przetwarzania, w tym wstępne sortowanie nieprowadzące do zasadniczej zmiany charakteru i składu odpadów i niepowodujące zmiany klasyfikacji odpadów oraz tymczasowe magazynowanie odpadów.\nZbieranie odpadów jest zatem formą ich magazynowania.


O kolejne punkty Radomiak powalczy w Łowiczu\n2014-08-16 09:29 - 60012\nW sobotę (16 sierpnia) w meczu drugiej kolejki piłkarskiej III ligi, Radomiak Radom zmierzy się na wyjeździe z innym spadkowiczem, Pelikanem Łowicz.\nPrzed tygodniem Pelikan zremisował 2:2 na wyjeździe z Pilicą Białobrzegi, choć od 21 minuty grał w dziesiątkę i przegrywał już 0:2. Radomiak natomiast wygrał u siebie ze Świtem Nowy Dwór Mazowiecki 3:1.\nZieloni ponadto rozegrali w środę wyczerpujący, 120-minutowy bój w Pucharze Polski z pierwszoligowym Dolcanem Ząbki zakończony przegraną 1:2. W sobotnie popołudnie okaże się czy miało to wpływ na dyspozycję podopiecznych trenera Jacka Magnuszewskiego w spotkaniu z Pelikanem, bowiem radomianie mieli zaledwie dwa dni na regenerację.\nJeśli piłkarze Radomiaka pokażą taką waleczność i determinację jak w meczu z Dolcanem czy z drugiej połowy pojedynku ze Świtem, to o dobry wynik, mimo zmęczenia pucharowym spotkaniem, będzie znacznie łatwiej.\nPoczątek meczu Pelikan Łowicz - Radomiak Radom w sobotę (16 sierpnia) o godz. 17:00.


✅ DHL Urzędów - Urzędów\n» DHL » DHL Urzędów » Urzędów\nKurier DHL - Urzędów\nPrzedstawiamy najkorzystniejszą formę wysyłki jaką jest transport kurierem. To nie tylko opłacalna cenowo opcja, ale też korzystna forma nadania paczki lub listu. Przede wszystkim, że kurier przyjedzie po odbiór przesyłki we wskazane przez nas miejsce. Może to być nasz adres zamieszkania, przedsiębiorstwo lub miejsce pracy, mamy kilka wyjść.\nTransport firmą kurierską jest szybką formą dostawy. Warto wspomnieć oprócz tego o pozostałych opcjach dodatkowych, takich jak ubezpieczenie, przesyłka za pobraniem, dokumenty zwrotne, czy doręczenie wieczorne itp. Posiadając taki wybór, jesteśmy w stanie zdecydować co naprawdę nas interesuje. Podkreślić należy także o czasie dostawy, który w kraju wynosi maksymalnie dwa dni robocze od momentu odebrania przesyłki od nadawcy. W ten sposób mamy szanse dostarczyć pilną przesyłkę nawet na drugi koniec kraju w maksymalnie 48 h.\nTani kurier DPD Urzędów\nTani kurier UPS Urzędów\nPoczta Polska Urzędów


Odmień swój ogród za pomocą inteligentnego oświetlenia zewnętrznego | Philips Hue\nOdmień swój ogród światłem\nOdkryj niskonapięciowe oświetlenie zewnętrzne\nRozszerzenie systemu inteligentnego oświetlenia o taras czy ogród jest teraz łatwiejsze niż kiedykolwiek dzięki naszej kolekcji niskonapięciowych lamp oświetlenia ogrodowego.\nZewnętrzna lampa Amarant\n16 mln kolorów światła\nSystem niskonapięciowego oświetlenia ogrodowego\nZobacz więcej niskonapięciowych lamp zewnętrznych\nZobacz co potrafi niskonapięciowe oświetlenie zewnętrzne Hue\nKorzystaj z wygody i elastyczności, jakie zapewnia inteligentny system oświetlenia Philips Hue w całym domu i poza nim - na tarasie, w ogrodzie lub na podwórku. Nasze niskonapięciowe oświetlenie zewnętrzne można podłączyć do dowolnego gniazdka (co zapewnia łatwą instalację, bez specjalnego okablowania), dzięki czemu możesz błyskawicznie odmienić przestrzeń wokół swojego domu.\nKolekcja niskonapięciowego oświetlenia zewnętrznego została zaprojektowana w taki sposób, aby ułatwić Ci oświetlenie przestrzeni wokół domu: możesz podłączyć kilka lamp ogrodowych do jednego zasilacza, podłączyć zasilacz do dowolnego standardowego gniazdka ściennego i gotowe!\nNiech Twój ogród będzie jeszcze piękniejszy\nPomaluj swój ogród kolorami światła! Niezależnie od tego, czy korzystasz z nowej kolekcji niskonapięciowego inteligentnego oświetlenia zewnętrznego czy standardowego oświetlenia ogrodowego Hue, możesz łączyć wszystkie produkty i tworzyć magiczną przestrzeń wokół swojego domu.\nPorównaj konfiguracje oświetlenia zewnętrznego\nInteligentne oświetlenie na każdą okazję\nOd grilla w ogrodzie po wieczorny relaks na tarasie — inteligentne oświetlenie zewnętrzne Philips Hue dopasuje się do każdej okazji. Stwórz wyjątkowy nastrój w kilka chwil - wystarczy wybrać odpowiednią aranżację świetlną w aplikacji albo skorzystać ze sterowania głosowego.\nPoznaj kolekcję niskonapięciowego oświetlenia ogrodowego Philips Hue\nZobacz wszystkie produkty oświetlenia ogrodowego\nPoznaj inteligentne oświetlenie zewnętrzne\nNiech Twój dom przywita Cię światłem\nPoczuj się bezpieczniej dzięki inteligentnemu oświetleniu\nZa pomocą inteligentnych świateł możesz symulować obecność w domu lub odstraszać zbliżających się do niego intruzów.


Znaleziono 291 ogłoszeń, średnia cena 376 023 zł (11 850 zł/m²)\nCICHA,JASNA,FUNKCJONALNA KAWALERKA NA SASKA KĘPIE\nBiuro nieruchomości MD Home ma przyjemność zaprezentować 1-pokojowe mieszkanie o powierzchni 37m2 znajdujące się w okolicach ul. Saskiej na Saskiej Kępie. Lokal usytuowany jest na parterze w bloku.\nWyremontowana kawalerka, odnowiona kamienica\nWyremontowana, umeblowana kawalerka. Kamienica została odnowiona- klatki i elewacje. Przy kamienicy znajdują się liczne miejsca parkingowe. Ekspozycja okien- południowa. Mieszkanie składa się z: -\nWitam, mam na sprzedaż kawalerkę 26m2 na 4 piętrze z 4 w kamienicy z 1964 roku . Kawalerka składa się z dużego dwustronnego pokoju z oddzielną widną kuchnią oraz łazienki i przedpokoju. Dodatkowe\nOpis lokalu: Kawalerka do remontu na Saskiej Kępie! Oddzielna kuchnia. W skład mieszkania wchodzi: - salon, - łazienka, - kuchnia, - przedpokój. Lokalizacja: Warszawa, Praga Południe, Saska Kępa.\nZadbana kawalerka 26m2 Saska Międzynarodowa\nDo sprzedania zadbana kawalerka o powierzchni 26m2. Mieszkanie znajduje się na czwartym piętrze w 4-piętrowym budynku bez windy, zlokalizowane na Saskiej Kępie. Mieszkanie składa się z: - dużego\nNa sprzedaż kawalerka na Saskiej Kępie. Mieszkanie ma powierzchnię 27m2 i znajduje się na 4- ostatnim piętrze. Pokój z aneksem kuchennym, oddzielna łazienka, mały przedpokój, piwnica. Czynsz wynosi\nBiuro nieruchomości MD Home ma przyjemność zaprezentować 1-pokojowe mieszkanie o powierzchni 27m2 znajdujące się na Saskiej Kępie przy ul. Brazylijskiej. Lokal mieści się na 4 ostatnim piętrze w bloku\nBEZ PROWIZJI OD DEWELOPERA BAZ PODATKU PCC 2% Mieszkanie typu studio z aneksem kuchennym, łazienką i miejscem na dużą szafę wnękową w przedpokoju. Wyposażone jest w balkon. Ekspozycja wschodnia - dla\n12 013,33 zł/m²\nNowa kawalerka z balkonem. Odbiór w I kwartale 2021 r. Bez podatku PCC. Nie pobieram prowizji od kupującego. Salon z aneksem - 20,21 m2 Łazienka - 4,04 m2 Hol - 4,79 m2 Balkon - 5,26 m2 Nowoczesne\n363 404 zł\nNa sprzedaż w pełni umeblowana kawalerka. Mieszkanie mieści się na parterze w odremontowanej kamienicy. W skład mieszkania wchodzi: - salon - kuchnia - łazienka wraz z WC - przedpokój Do mieszkania\nNa sprzedaż w pełni umeblowane oraz wyposażone 1-pokojowe mieszkanie o pow. 22 m2 zlokalizowane w dzielnicy Praga Południe. Mieszkanie mieści się na parterze w kameralnej odremontowanej kamienicy. Do\nKAWALERKA Ekspozycja Południowa-20 min do Centrum\nBEZ PROWIZJI OD DEWELOPERA TERMIN ODDANIA PAŹDZIERNIK 2022 r. Doskonała propozycja dla osób które chcą dojechać do Centrum w 20 min. a do METRA w 15 min. Bez przesiadek tramwajem i autobusem.\nGOCŁAW / Słoneczny Stok / nad jeziorkiem /garaż/ e\nOferujemy do sprzedaży 1 pok mieszkanie na Gocławiu ul. Aleja Stanów Zjednoczonych 32. Przepiękna panorama Warszawy , widok na Pałac Kultury. Strona Zach. Dojazd do Centrum 15 min. Mieszkanie typu


Podsumowanie policyjnej akcji „Wielkanoc 2019”. Było spokojnie, ale zatrzymano 9 osób „pod wpływem” – myglogow\nPodsumowanie policyjnej akcji „Wielkanoc 2019”. Było spokojnie, ale zatrzymano 9 osób „pod wpływem”1 min na czytanie\nAż dziewięciu nietrzeźwych kierujących pojazdami zatrzymali głogowscy policjanci w powiecie w ramach świątecznej akcji „Wielkanoc 2019”. Większość to nietrzeźwi rowerzyści. Rekordzistą jest jednak 42-letni mężczyzna, który mając 4 promile wsiadł za kierownicę swojej mazdy. W Głogowie pijany rowerzysta potrącił dziecko. Miał 2,5 promila.\n– Policjanci przeprowadzili łącznie 195 różnego rodzaju interwencji, oraz przeprowadzili 50 badań trzeźwości osób, które z własnej inicjatywy zgłosiły się na policję aby sprawdzić czy mogą zasiąść za kierownicą. Niestety nie wszyscy wykazali się należytą wyobraźnią. W sobotę 20 kwietnia policjanci zatrzymali 42 – letniego mieszkańca Głogowa, który mając w organizmie prawie 4 promile alkoholu kierował samochodem mazda. Odnotowaliśmy również aż 8 przypadków nietrzeźwych rowerzystów. – informuje rzecznik policji Bogdan Kaleta.\nJak dodaje, w okresie świątecznym doszło do 12 zdarzeń drogowych. Szczęśliwie na terenie powiatu głogowskiego były to tylko i wyłącznie niegroźne kolizje drogowe, powodujące straty materialne ale nie skutkujące obrażeniami ich uczestników.\nPolicyjne działania „Bezpieczny Weekend – Wielkanoc 2019” rozpoczęły się już 19 kwietnia w związku falą wyjazdów świątecznych i wzmożonym ruchem na drogach. Akcję zakończono w poniedziałek o godzinie 22.00. W trakcie działań policjanci zwracali swoją szczególną uwagę na stan trzeźwości kierowców. Respektowanie przepisów ruchu drogowego, szczególnie stosowanie się do obowiązujących ograniczeń prędkości, wpływa bowiem szczególnie na płynność ruchu oraz jego bezpieczeństwo.\nPiłkarze i trenerzy po badaniach na koronawirusa. Trzeba czekać na wyniki\nOstatni dzień wakacji! Jutro do szkoły, kiedy uczniowie mogą liczyć na wolne?\nGłogów dokłada się do organizacji 26 Stachuriady w gminie Kotla