Baza Rajdu i Biuro Zawodów otwarte będzie już od godziny 18.30 na Rynku Głównym w Jaworznie, na godzinę 20.20 zaplanowana jest odprawa techniczna, by punktualnie o godzinie 20.30 wszyscy uczestnicy mogli wystartować na trasę. Trasa Rajdu przebiega przez tereny miasta Jaworzna, a z pewnością tym razem czekać na niej nas będą nie lada atrakcje. Około godziny 23.00 zaplanowane jest zakończenie zmagań - tym razem koniec Rajdu będzie ulokowany na Parkingu przed siedzibą firmy TAURON Wydobycie S.A. Tam też będzie możliwość skorzystania z posiłku regeneracyjnego dla wszystkich startujących.\nElektroniczne zgłoszenia do Rajdu przyjmowane są już od dzisiaj na stronie www.mckis.jaw.pl (po "kliknięciu" w ikonkę "SPORT" szukamy z lewej strony przy wymienionych naszych imprezach sportowych zakładki "TAURON Night Biking"). Zapisytrwać będą do dnia 28 sierpnia 2018 roku lub do wyczerpania limitu zgłoszeń. Dlatego nie czekajmy na ostateczny termin, ale dopilnujmy zgłoszenia tak szybko jak to możliwe, ponieważ Organizator wprowadza limit startujących, który wynosi 800 osób.\nW przypadku wolnych miejsc zapisu można będzie dokonać także w dniu 31 sierpnia 2018 r. w biurze zawodów, ale zachęcamy do wcześniejszego potwierdzenia udziału w imprezie i zgłoszenia się za pomocą panelu internetowego, gdyż wtedy mamy zagwarantowane już miejsce na liście startowej.\nW trakcie weryfikacji w Biurze zawodów na Rynku jaworznickim zorganizowane będą konkurencje rowerowe dla wszystkich uczestników z nagrodami rzeczowymi, dodatkowo każdy zawodnik ma zapewnioną wodę mineralną, posiłek regeneracyjny na mecie oraz opiekę medyczną w bazie Rajdu.\nPrzypominamy również, że osoby niepełnoletnie poniżej 18 roku życia mogą brać udział tylko pod opieką osoby dorosłej, jednocześnie muszą posiadać pisemną zgodę opiekunów prawnych na udział w imprezie (przykładowy formularz takiej zgody jest też zamieszczony na stronie internetowej). Każdy uczestnik musi być zweryfikowany przed startem w biurze zawodów w dniu 31 sierpnia na Rynku Głównym, a podczas weryfikacji należy posiadać i okazać dokument tożsamości (dotyczy to również zawodników zgłoszonych elektronicznie wcześniej). Szczegółowe informacje, zasady uczestnictwa i dokładny program Rajdu zamieszczone są w Regulaminie dostępnym na stronie internetowej www.mckis.jaw.pl.\nJeszcze raz zachęcamy do wzięcia udziału w tym kończącym nam wakacje wspaniałym przedsięwzięciu – z pewnością czekać nas będą wspaniałe emocje i wiele pozytywnych wrażeń. Dlatego zapraszamy już dzisiaj do zgłoszeń elektronicznych, które są już dostępne dla wszystkich chętnych miłośników sportów rowerowych.


Mateusz Morawiecki w Grajewie: gratuluję pomysłu na rewitalizację parku\nRadio Białystok | Wiadomości | Mateusz Morawiecki w Grajewie: gratuluję pomysłu na rewitalizację parku\n25.08.2019, 18:19, akt. 18:22\nPremier Mateusz Morawiecki odwiedził w niedzielę (25.08) rewitalizowany Park Solidarności w Grajewie. Gratulował inwestycji, która - jak zauważył - może być współfinansowana przez budżet państwa m.in. dzięki uszczelnieniu podatków.\nMateusz Morawiecki w Grajewie: gratuluję pomysłu na rewitalizację parku, fot. Paweł Wądołowski\nPremier Mateusz Morawiecki odwiedził Grajewo - relacja Pawła Wądołowskiego\nJak zauważył Mateusz Morawiecki, miejski park, nazwany Parkiem Solidarności będzie miejscem, w którym "mieszkańcy będą mogli oddychać czystym powietrzem, gdzie będzie wiele atrakcji dla dzieci i młodzieży, ścieżki rowerowe oczka wodne itp.". Gratulował mieszkańcom tego, że rewitalizacja połączy miasto z ekologią, co - jak zauważył - wcale nie tak łatwo zrobić. Jak dodał, park będzie służył mieszkańcom przez lata.\nJestem przekonany, że to miejsce będzie służyło nie tylko mieszkańcom Grajewa, ale również okolicznych miejscowości, którzy będą tu przychodzili z przyjemnością ze swoimi dziećmi i wnukami\nMateusz Morawiecki powiedział też, że inwestycja jest współfinansowana przez budżet państwa. - To wszystko jest możliwe dzięki skutecznemu zarządzaniu finansami publicznymi, uszczelnieniu podatkowemu - mówił. - Niech to będzie też oddanie hołdu wszystkim działaczom Solidarności i opozycji antykomunistycznej - dodał szef rządu.\n#Grajewo #PiS #społeczeństwo\n"My Polacy mamy za co dziękować polskiej wsi" - mówił w Kolnie podczas Ogólnopolskiego Święta "Wdzięczni Polskiej Wsi" minister rolnictwa Jan Krzysztof Ardanowski.\nMinister rolnictwa podkreślał w Kolnie, że polska wieś zapewnia bezpieczeństwo żywnościowe\nTo przede wszystkim podziękowanie rolnikom za ich pracę. Ogólnopolskie Święto "Wdzięczni Polskiej Wsi" odbywa się w niedzielę (25.08) w Kolnie. Biorą w nim udział premier Mateusz Morawiecki i minister rolnictwa Jan Krzysztof Ardanowski


Autor adminOpublikowano 26 maja 2018 9 sierpnia 2019\nStopa bezrobocia w województwie małopolskim pod koniec zeszłego roku wyniosła 5,4% - czyli o 1,2 punktu procentowego mniej niż średnia w Polsce. Małopolska plasuje się więc na trzecim miejscu w kraju – niższe bezrobocie jest tylko w Wielkopolsce i na Śląsku. W efekcie tego urzędy pracy w naszym regionie coraz częściej nastawiają się na pomoc pracodawcom, którzy szukają nowych pracowników, bądź osoby, które już pracują, ale szukają lepszego stanowiska – wyjaśniał podczas swojej prezentacji wicemarszałek Stanisław Sorys.\nOpublikowano 26 maja 2018 9 sierpnia 2019 Autor adminKategorie Polityka jako misjaTagi Mirosław Boruta Krakowski, Sejmik Małopolski 2014-2018\nPoprzedni artykółZmarł ksiądz Antoni Sołtysik\nNastępny artykół:32. Msza Święta w intencji Pana Prezydenta


SPEEDWAY.info.pl - Piotr Szymański: W naszej drużynie jest chemia\nPiotr Szymański: W naszej drużynie jest chemia\nwtorek, 10 kwiecień 2018, 14:26\n- Pamiętajmy, że w sporcie nie ma rzeczy niemożliwych. Rok temu nasi zawodnicy prezentowali wysoką formę, dopisało nam szczęście i to wszystko złożyło się na fantastyczny wynik. Liczę, że teraz będzie podobnie, choć do tego sezonu, podobnie jak do poprzednich, podchodzimy z pokorą. Trzeba jednak pamiętać o tym, że rywale nie padną przed nami na kolana. Każdy ma swoje cele i wielkie apetyty. Jesteśmy jednak dobrze przygotowani do sezonu, więc jeśli szczęście znów się do nas uśmiechnie, to przeżyjemy kolejny złoty rok – stwierdził Szymański.\nPolacy odnieśli ogromne sukcesy indywidualne zarówno seniorskie, jak i juniorskie. Czy złoto Indywidualnych Mistrzostw Świata, to realny cel, na ten sezon, dla któregoś z zawodników Żużlowej Reprezentacji Polski?\nPGE Ekstraliga: Cash Broker Stal Gorzów - Get Well Toruń (komentarze)


2017 Lipiec | arogancki.tematycznyspis.pl\nPatologiczny hazard jest znacznym kłopotem zdrowia globalnego. Przygotowawcze badania neurobiologiczne pokazują, że osoby uzależnione od hazardu mają zaburzenia w regulacji serologicznej, norepinefryny i dopaminy. Wobec tego środki farmakologiczne, które pośredniczą w tych układach neuroprzekaźników mogą być użyteczne, jeśli chodzi o leczenie uzależnienia od hazardu. Farmakoterapia jest względnie śmiałym pojęciem w leczeniu tego rodzaju zakłóceń oraz istnieje jeszcze nieduża liczba badań na ten temat. Wstępne badania wskazują na szansę stosowania litu lub karbamazepiny w leczeniu pacjentów z uzależnieniem od hazardu i z chorobami współegzystującymi dwubiegunowymi. Należy przeprowadzić całkowite, kontrolowane, długoterminowe badania farmakologiczne, żeby dalej potwierdzać efektywność takiego leczenia u pacjentów z tym uzależnieniem\nJest wysoce niegodziwym zaburzeniem progresywnym i długotrwałym uzależnieniem. Cechuje się zaburzeniem kontroli bodźców. Przeważnie niestety pozostaje zaniedbywanym zaburzeniem z nielicznymi monitorowanymi badaniami przyczyny tego uzależnienia. Na domiar tego odnotowane wysokie odsetki prób samobójczych pośród patologicznych hazardzistów – co akcentuje fundamentalną potrzebę prowadzenia dalszych testów w tej dziedzinie.\nJednakże większość pacjentów doznaje stopniowego wzrostu częstotliwości gry, ilości postawionych pieniędzy – szczególnie gdy przezywają silny stres czy też kiedy się nudzą. U mężczyzn jest to zaburzenie zazwyczaj pojawiające się we wczesnym czasie dojrzewania. Mężczyźni w wielu przypadkach w wieku od 20 do 30 lat rozpoczynają korzystać z gier hazardowych, z płynnym rozwojem tej relacji. Uzależnienie to występuje rzadziej u kobiet, które stanowią około jedną trzecią patologicznych hazardzistów. Legalizacja hazardu oraz większa dostępność doprowadziły do wzrostu liczby hazardzistów. Z racji tego powstały już także ośrodki zajmujące się profesjonalnym leczeniem tego uzależnienia.\nAutor zapnowe502Opublikowano 25 lipca 2017 Kategorie zdrowie\nObecnie stomatologia to najlepiej rozwijająca się gałąź medycyny. Jeśli tylko się postaramy to nie mamy problemu, aby na długo zachować piękny uśmiech. Pojawia się artykuły stomatologiczne oferujących produkty stomatologiczne, w których możemy zaopatrzyć się w nowoczesne produkty ułatwiające dbanie o zęby, na rynku powstaje bardzo wiele sklepów stomatologicznych, gdzie znajdziemy produkty potrzebne do pielęgnacji zębów. Sklep stomatologiczny powinien mieć szeroką ofertę i wprowadzać wszystkie dostępne na rynku produkty. W naszej ofercie dostępne są wysokiej klasy produkty. Dzięki temu zadbasz o piękny i zdrowy uśmiech. Zęby wpływają nie tylko na nasz wygląd, ale także na nasze zdrowie. Dobrze jest więc wiedzieć, gdzie znaleźć potrzebne środki medyczne oraz w jaki sposób dbać o jamę ustną. Leczenie zębów to już ostateczność. Powinniśmy zadbać o nasze zęby, żeby nie trzeba było ich leczyć. W sklepach stomatologicznych dostępne są środki, które pomogą nam uchronić się przed wieloma dolegliwościami zrowotnymi. W dzisiejszym świecie dostępnych jest znacznie więcej możliwości. Obecnie znacznie łatwiej jest zadbać o piękny uśmiech. Łatwiej jest także wyleczyć problemy z zębami. Znacznie łatwiej jest zadbać o zęby, gdyż stomatologia jest jedną z najszybciej rozwijających się gałęzi medycyny.\nAutor zapnowe502Opublikowano 16 lipca 2017 Kategorie zdrowieTagi sklep online\nTurystyka w naszym kraju stale się rozwija. Na odpoczynek wyjeżdżamy nie tylko w różne rejony Polski, ale i na całym świecie. Wybierając się na wakacje trzeba pomyśleć o miejscu na nocleg. Jeśli tego nie zrobimy, może okazać się, że nie będziemy mieli gdzie spać. Znaczna część hoteli ma zarezerwowane pokoje z dużym wyprzedzeniem. Wybieranie hotelu z wyprzedzeniem sprawia, że możemy decydować nie tylko jeśli chodzi o cenę hotelu, ale również jego lokalizację. Dobry hotel powinien zapewnić nie tylko nocleg, ale sprawić, że poczujemy się doskonale|W dobrym hotelu będziemy mieli nie tylko nocleg, ale także poczujemy się jak w domu|W dobrym hotelu możemy poczuć się doskonale.}. Jeśli chcemy znaleźć najlepszy hotel to warto poświęcić na poszukiwania sporo czasu przyjśc z pomoca moze nam inernet gdzie wpisujac takie słówa jak: salka konferencyjna w centrum poznań ułatwimy sobie poszukiwania . ułatwimy sobie poszukiwania . Czasem lepie jest wynająć pokój w hotelu położonym w centrum, aby było łatwiej zwiedzać i poświęcać się błogiemu odpoczynkowi. Decydując się na hotel warto wybrać taką lokalizację, która będzie dla nas najbardziej odpowiednia. Kiedy hotelu szukamy w ostatniej chwili to najczęściej nie mamy takiego wyboru.\nAutor zapnowe502Opublikowano 11 lipca 2017 Kategorie rekreacjaTagi poznń hotel, rekreacja\nCzasami są w życiu sytuacjez jakimi po prostu sobie nie radzimy. Jestnam ciężko po stracie najbliższej osoby alboprzeżywamy rozwód z partnerem. Nie ma w tym nic złego. Najistotniejsza jest jednak szybka pomocnajlepiej profesjonalisty by niepopaść w depresję. Wsparcie jakiedostarcza nam psycholog opiera się naznalezieniu źródła naszegoodrębnego stanu i próba załagodzenia pierwszychkonfundujących symptomów. Psychoterapia jest rozmowąmiędzy pacjentem a psychologiem, w której psychoterapeuta pomaga wyrozumieniu świata wewnętrznego i samego problemu jaki obejmuje osobę pokrzywdzoną. Czasami zdarza się że problemobejmuje więcej niż jedną osobę lub całą rodzinę. W tedywypada udać się na terapię grupową czy rodzinną w celu naprawienia stosunków międzyludzkich. Jeśli czujesz,że nie radzisz sobie ze stresem, masz lęki, myśli samobójcze, nie radzisz sobie wydarzeniem z przeszłości lub odczuwasz nieustającydołek psychiczny skontaktuj się w psychologiem. Więcej informacji pod linkiem:psychoterapeuta kraków\nAutor zapnowe502Opublikowano 10 lipca 2017 Kategorie zdrowieTagi pomoc, psycholog kraków


Brzyski: Formuła Zjednoczonej Prawicy się wyczerpała\nDodano: 28 lutego 2021, 15:00 74\nDamian Cygan: Zjednoczona Prawica chyba doszła już do momentu, w którym będzie trzeba negocjować przegłosowanie każdej trudnej ustawy. Czy ta koalicja już się wyczerpała?\nBartosz Brzyski: Obecny stan Zjednoczonej Prawicy można porównać do schyłkowego okresu Akcji Wyborczej Solidarność. Wtedy jednak od wyjścia pierwszego koalicjanta proces rozpadu trwał jeszcze dwa lata. Politycy ZP są świadomi, że trzeci raz ta sama konfiguracja nie przyniesie efektów przy następnych wyborach parlamentarnych i już teraz trzeba się inaczej pozycjonować.\nWewnątrz Zjednoczonej Prawicy widać z jednej strony ogromną nieufność, zapoczątkowaną przede wszystkim zablokowanymi przez Jarosława Gowina wyborami majowymi. Z drugiej strony obserwujemy wzajemne sabotowanie inicjatyw i planów. Kiedy Prawo i Sprawiedliwość próbuje przykręcić śrubę koalicjantom, ci coraz śmielej się odwijają.\nW ostatnich miesiącach widać, że oprócz zarządzania kryzysem, jakim jest pandemia, właściwie nie mamy do czynienia z legislacyjną ofensywą. To wszystko stoi, bo w Zjednoczonej Prawicy nie ma już pary – ta idzie w nieustanne rozładowywanie wewnętrznych konfliktów. Pytanie na dziś nie brzmi, czy ta formuła się wyczerpała, bo to już wiemy, lecz jak długo ten proces będzie trwał. Wydaje się, że jedną z kluczowych rzeczy, oczywiście oprócz zwalczania pandemii, będzie powodzenie ogłoszonego przez premiera Krajowego Planu Odbudowy, czyli to, na ile środki unijne wpompowane w naszą gospodarkę będą w stanie utrzymać poparcie dla partii rządzącej.\nSądzę, że momentem przełomowym pod względem psychologicznym będzie spadek notowań PiS i zrównanie się z drugą partią w zestawieniu. Czy to będzie Platforma Obywatelska, czy ruch Hołowni – zobaczymy. A do tego momentu koalicja Zjednoczonej Prawicy będzie trwać.\nCzy taśmy Daniela Obajtka to jest sprawa, która może realnie zaszkodzić PiS?\nSądzę, że to może mieć wpływ na pozycję Obajtka wewnątrz obozu władzy. Moment publikacji taśm nie wydaje się przypadkowy. Po pierwsze nastąpił po 12 latach od ich nagrania, a po drugie –niedługo po tym jak zaczęło się mówić o Danielu Obajtku jako ewentualnym następcy Mateusza Morawieckiego.\nDlatego patrzę na tę sprawę jedynie w wymiarze politycznym i w kontekście dynamiki wewnątrz koalicji. Natomiast społecznie to nie będzie miało jakiegokolwiek przełożenia. W przeszłości mieliśmy już wiele taśm uderzających w polityków ZP i to zdecydowanie większego kalibru niż afera w Pcimiu sprzed ponad dekady. Opinia publiczna jest dzisiaj skupiona na innych problemach.\nKandydat na Rzecznika Praw Obywatelskich prof. Piotr Wawrzyk nie przeszedł w Senacie. Dlaczego jest tak, że kluby parlamentarne przez tyle czasu nie potrafią się porozumieć i wystawić kandydata, który byłby akceptowalny dla wszystkich\nJeżeli przeanalizujemy ostatnie kadencje parlamentu, to zobaczymy, że takich głosowań, w których mielibyśmy do czynienia z jakąś szerszą zgodą parlamentarną, jest z kadencji na kadencję coraz mniej. Do tego dochodzi rosnąca temperatura sporu, zmiana kultury politycznej i coraz mniejsze zaufanie między partiami. To wszystko sprawia, że właściwie nikomu nie jest na rękę wystawienie wspólnego kandydata, a przerzucanie się zarzutami jedynie sprzyja utwardzaniu własnego elektoratu.\nCo więcej, funkcja Rzecznika Praw Obywatelskich jest postrzegana trochę jak kula u nogi. PiS zdaje sobie sprawę, że nie jest w stanie przegłosować swojego kandydata, natomiast inny byłby tylko obciążeniem. Z drugiej strony opozycji też nie zależy, żeby głosować ręka w rękę z PiS i później się z tego tłumaczyć. I choć obywatele mogą być tym wszystkim zirytowani, to ten klincz jest na rękę obu stronom. Politycznie to się po prostu opłaca i taka jest smutna prawda.


ŻYCZENIA ŚWIĄTECZNE – MUZYKA KOŚCIELNA\nZ okazji świąt Narodzenia Pańskiego A.D. 2020 przekazujemy najserdeczniejsze życzenia wszystkim muzykom kościelnym diecezji gliwickiej, uczniom Diecezjalnej Szkoły Muzycznej II stopnia oraz Studium Muzyki Kościelnej w Gliwicach oraz wszystkim zaangażowanym w dzieło muzyki kościelnej i jej miłośnikom.\n– Życzenia ks. Lucjana Dyki, prezesa Stowarzyszenia Polskich Muzyków Kościelnych\nCzcigodni Członkowie Stowarzyszenia Polskich Mzyków Kościelnych!\nPrzyjmijcie szczere i gorące pozdrowienie oraz życzenia świąteczno-noworoczne:\nTajemnica wiary, przed którą zatrzymujemy się w pokornej adoracji Eucharystii, ma swoje pierwsze ucieleśnienie w Niemowlęciu złożonym na betlejemskim ubogim sianie przez delikatne, pełne miłości, dziewicze ręce Niepokalanej. Misterium, w którym Syn Boży daje nam swoje Ciało do spożycia, poprzedzone jest misterium, w którym Bóg przyjmuje ludzkie ciało. „Oto wielka tajemnica wiary”.\nPosługując w liturgii eucharystycznej właściwie cały rok, jesteśmy świadkami rodzenia się Boga na ołtarzach naszych świątyń. Dwa wielkie wyrażenia: „Słowo Ciałem się stało” oraz „To jest bowiem Ciało Moje” wprowadzają nasz rozum i serce w pełne czci i uwielbienia uniżenie, które prowadzi do wywyższenia i przebóstwienia ludzkiej natury. „Te czynią kroki Boskie wyroki, aby stworzony człowiek korony dostąpił przez Ciebie i mieszkał w niebie” (4. zwrotka pieśni „Pan z nieba”).\nŻyczę wszystkim, by zachwyt nad tymi wielkimi tajemnicami, które celebrujemy w liturgii, przyniósł radość i pokój duszy, nową nadzieję i moc do przyjmowania i dawania miłości.\nNiech w Nowym 2021 Roku Boża Dziecina błogosławi Wam i Waszym bliskim.\n– Życzenia o. Nikodema Kilnara, Krajowego Duszpasterza Muzyków Kościelnych\n„Naród kroczący w ciemnościach ujrzał światło wielkie, nad mieszkańcami kraju mroków światło zabłysło” (Iz 9,1).\nPrzeżywamy Uroczystość Bożego Narodzenia. Bóg odpowiedział na grzech Adama narodzeniem swojego Syna Jezusa Chrystusa. Bóg odpowiedział na nasze grzechy swoim przebaczeniem. „Tak bowiem Bóg umiłował świat, że Syna swego Jednorodzonego dał, aby każdy, kto w Niego wierzy, nie zginął, ale miał życie wieczne. Albowiem Bóg nie posłał swego Syna na świat po to, aby świat potępił, ale po to, by świat został przez Niego zbawiony” (J 3, 16 – 18).\n– Życzenia ks. Adama Kozaka, referenta diecezji gliwickiej ds. muzyki kościelnej\nZ okazji świąt Narodzenia Pańskiego życzę doświadczenia pokoju serca i obfitości Bożego błogosławieństwa, które niech się stanie szczególnym Waszym udziałem podczas dni świątecznych. Życzę także wielu sił do wzmożonej posługi muzycznej w tym okresie, łaski zdrowia, powrotu do pełni sił dla chorych i umocnienia dla przebywających w izolacji.\nNiech Nowonarodzony „Bóg z nami” – Emmanuel okaże nam swoją bliskość i umocni w nas nadzieję życia wiecznego, która stała się dla nas niezawodna dzięki dziełu zbawienia, dokonanemu przez Jezusa Chrystusa – prawdziwego Boga i prawdziwego Człowieka. Niech nas pocieszy, podźwignie na duchu, odwróci nasze myśli od zbytniej troski o to, co przemijające, a skieruje do nieprzemijającego szczęścia w Królestwie Niebieskim. Obyśmy wszyscy mogli szczerze wyznać w tym świątecznym czasie: „Pójdziemy upaść na twarz, przed Twoje i ołtarze i serce, duszę, ciało poniesiem Ci w darze”.\nZ świątecznym pozdrowieniem oraz pamięcią w modlitwie i przy ołtarzu\nWIELKOPOSTNY DZIEŃ SKUPIENIA DLA MUZYKÓW KOŚCIELNYCH ODWOŁANY


°HOTEL INGO APARTHOTEL KRASKÓW 3* (Polska) - od 54 € | BOOKED\nIngo Aparthotel - Krasków\nMikolajska 17, Krasków, Polska, 31-027 Pokaż na mapie\nImponujący Ingo Aparthotel zaprasza gości na nocleg w handlowej dzielnicy w Kraskowa.\nHotel znajduje się w dzielnicy Stare Miasto w Kraskowie, zaledwie 5 minut spacerem od Pomnik Adama Mickiewicza, Sukiennice i Rynek Główny. Obiekt znajduje się w 1 km od centrum miasta.\nStacja kolejowa Jan Fejkiel Gallery znajduje się w odległości 5-minutowego spaceru. Obiekt jest położony w 15 km od lotniska J. Paul Ii Balice Intl.\nWszystkie klasyczne pokoje w Ingo Aparthotel są wyposażone w szafkę, telewizję satelitarną, biurko, kontrolę parametrów klimatycznych i sejf osobisty. Goście mogą korzystać z bezpłatnych przyborów toaletowych, prysznica i suszarki do włosów, które są dostępne w każdej łazience.\nPosilić się i odetchnąć można też w Aperitif i U Stasi, restauracje usytuowane nie więcej niż 50 metrów od hotelu.\nGoście mogą skorzystać z sprzedaży biletów, transferu z/na lotnisko i usług sprzątania.\nMikolajska 17, Krasków, Polska, 31-027\nMovida Cocktail Bar (kuchnia: Włoska)\nLokalizacja Ingo Aparthotel\nJohn Bull Pub10 m\nU Stasi30 m\nWit Stwosz20 m\nOpinie Ingo Aparthotel\nOpinie Gości są przekazywane przez naszych klientów po ich pobycie w Ingo Aparthotel\nObsługa zasługuje na wielką 6+, bardzo dobra lokalizacja - samo centrum; czyste, przyjemne pokoje; bardzo dobre śniadania. Żałujemy, że nasz pobyt trwał tak krótko, ale mamy nadzieję, że następnym razem uda nam się także zarezerwować pokoje w tym hotelu. Dziękujemy!\nMile, I jak na lokalizacje niedrogie miejsce z bardzo przyjemnymi Paniami na recepcji I swietnym sniadaniem.\nProblemy z rezerwacja i WiFi. Koniecznosc wynajecia 3-osobowego, prawie-ze pelnoplatnego ( 80% ) pokoju zeby zostawic bagaze ( pomimo tego ze wczesniej zostalo uzgodnione ze "nie bedzie problemu z pozostawieniem bagazy" ) pozostawilo troche nieprzyjemny smak. Tak troche nieprofesjonalnie....\nbardzo dobra lokalizacja wszędzie blisko, bardzo czysto, sniadania bardzo dobre, bardzo uprzejmy i miły personel.świetny hotel za nie duże pieniądze\nŚniadanko na full Service + ekspres do kawy - pyszna bardzo\nEN - Ingo Aparthotel - Krakow\nES - Ingo Aparthotel - Cracovia\nIT - Ingo Aparthotel - Cracovia


Pozycjonowanie stron online – efektywność przede wszystkim - Google linki witryny\nHome » Internet » Pozycjonowanie stron online – efektywność przede wszystkim\nPosted by woliszpolish.pl on maj 3, 2022 in Internet |\nPozycjonowanie stron online to jedno z najlepszych, najbardziej efektywnych, a zarazem także najtańszych sposobów zwiększenia widoczności witryny w sieci i nie bez powodu cieszy się szczególnie dużym zainteresowaniem wśród najbardziej wymagających przedsiębiorców. Proces ten, w przeciwieństwie do innych działań marketingowych, polega na sukcesywnej poprawie widoczności witryny i zwiększenia w ten sposób ruchu organicznego na witrynie, co oznacza większe zyski i rentowność. Warto poznać pozycjonowanie z bliska i zdecydować się na jego przeprowadzenie zarówno w przypadku świeżych, jak i już dawno działających witryn.\nDo czego służy pozycjonowanie stron online?\nPozycjonowanie stron online polega na poprawie widoczności witryny WWW w wyszukiwarce Google, która dla większości internautów jest podstawowym sposobem przeszukiwania całej sieci. W zasobach Google znajduje się nawet kilkaset milionów witryn, które zostały dokładnie przeanalizowane przez algorytm, dzięki czemu można z łatwością znaleźć wśród nich nawet najbardziej niszowe witryny traktujące nietypowym hobby lub zainteresowaniem. Sam proces przeszukiwania sieci jest bardzo prosty i sprowadza się jedynie do wpisania frazy kluczowej w pole wyszukiwania. W efekcie po wciśnięciu klawisza Enter naszym oczom ukażą się wyniki w postaci listingu SERP (Search Engine Results Page). Internauci są wygodni, dlatego zazwyczaj nie zagłębiają się w wyniki dalej niż trzecią podstronę. Co to oznacza? Że warto znaleźć się w wynikach zdecydowanie jak najwyżej.\nPozycjonowanie stron online – frazy kluczowe\nPozycjonowanie stron online to proces dzielący się na trzy etapy. W pierwszym etapie (audyt SEO) pozycjonerzy dokładnie przeanalizują całą witrynę, w drugim (on-site) przeprowadzą gruntowaną modyfikację kodu źródłowego, a w trzecim (off-site) stworzą jak największą bazę back linków. Absolutną podstawą pozycjonowania jest jednak planowanie fraz kluczowych. Frazy kluczowe to krótkie wyrażenia, które internauta wpisuje podczas przeszukiwania sieci, dlatego na naszej stronie powinno znajdować się jak najwięcej fraz, które są skorelowane z tymi uzupełnianymi przez internautę. Frazy powinny mieć długi ogonek i dokładnie opisywać to, co znajduje się na wybranej podstronie. Zabronione jest zachęcanie internauty nieprawidłowymi frazami kluczowymi – firma Google bardzo źle ocenia tego typu naruszenia regulaminu.\nModyfikowanie kodu źródłowego w pozycjonowaniu stron online\nModyfikowanie kodu źródłowego jest bardzo trudne i skomplikowane, dlatego praca ta uchodzi w środowisku pozycjonerów za zdecydowanie najtrudniejszą. Najlepsi specjaliści, w tym właśnie pozycjonerzy oraz programiści, będą musieli zmodyfikować stronę w taki sposób, aby była dobrze oceniona przez algorytm Google, który wyznacza jej pozycję. Proces obejmuje między innymi nasycenie frazami kluczowymi obecnych treści i zredagowanie nowych, zmianę UX oraz UI, a także przyspieszenie jej działania. Niezbędne okaże się także monitorowanie zachowań użytkownika, dzięki którym strona Google wie, czy dana witryna jest przez nich dobrze oceniana czy może szybko ją opuszczają.


Szukasz odpowiednich automatów do gier online? 🎰\nJednak ze względu na ogromną liczbę opcji online, fanom automatów często trudno jest wybrać najlepszy tytuł. Tak więc, jeśli masz takie same kłopoty, ten poradnik wyboru automatu powinien się przydać.\nPrzy setkach dostępnych automatów wideo ważne jest, aby pamiętać, że nie wszystkie z nich są równe. Dlatego przed rozpoczęciem gry musisz uważnie przyjrzeć się RTP (Return to Player Percentage) w grze. RTP to średni procent wypłat, którego gracze mogą oczekiwać na dłuższą metę. Ta funkcja jest również dostępna w grach kasynowych online, takich jak ruletka, poker, i maczuga.\nNa przykład, jeśli automat wideo ma procent wypłat na poziomie 96%, oznacza to, że gracz może spodziewać się średniego zwrotu w wysokości 96 $ za każde postawione 100 $. Mając to na uwadze, najlepiej wybrać automaty do gier, które oferują niskie stawki RTP. Idealnie powinno wynosić od 3% do 4%. Pamiętaj tylko, że niska przewaga kasyna niekoniecznie oznacza większe szanse na wygraną.\nJeśli lubisz grać w jackpoty na automatach wideo, prawdopodobnie wiesz coś lub sześć na temat zmienności lub wariancji. Jeśli jesteś całkowicie zielony w tym obszarze, zmienność określa, ile i jak często gracz może spodziewać się wygranej. Automaty wideo mają dużą, średnią lub niską wariancję. Po prostu znajdź ten, który Ci odpowiada.\nNa szczęście wszystko zależy od wielkości twojego bankrolla. Automaty o dużej zmienności to droga dla tych, którzy lubią grać w jackpoty i są wystarczająco cierpliwi, aby zgarnąć dużą nagrodę. Ale jeśli chcesz mniejszych, ale częstszych wypłat, wybierz automaty o niskiej zmienności. Znajdź właściwą równowagę między nimi, grając na automatach o średniej zmienności.\nBonusy, darmowe spiny i inne funkcje\nGranie na automatach wideo lub jakiejkolwiek innej grze kasynowej online powinno przede wszystkim być rozrywką. Na szczęście większość regulowanych kasyn online oferuje bonusy na automatach wideo zarówno nowym, jak i lojalnym graczom. Zazwyczaj możesz znaleźć symbole rozproszone, symbole bonusowe lub darmowe spiny. Wypatruj więc jednej z tych promocji. Darmowe spiny wydają się być najbardziej dochodowe z całej trójki.\nOprócz darmowe spiny, powinieneś także sprawdzić inne losowe cechy tytułu automatu wideo. Przyjrzyj się rozgrywce, jakości obrazu i dźwięku i tak dalej. Jak powiedziano na początku, granie w gry kasynowe to głównie rozrywka. W końcu może być niemożliwe wygranie czegokolwiek, grając na automacie wideo, czego nie lubisz.\nLiczba linii wygrywających jest niedocenianym, ale istotnym kryterium wyboru automatu. Numery linii wygrywających określają liczbę zwycięskich kombinacji dostępnych na danym slocie wideo. O dziwo, warto szukać automatów wideo z wieloma liniami wygrywającymi. Te ze stałymi liniami wypłat wymagają, aby gracze obstawiali wszystkie dostępne pojedyncze linie.\nCo ciekawe, niektóre automaty pozwalają graczom na dokonywanie zmian i wybór linii do aktywacji i używania podczas gry. W takim przypadku każda linia liczy się jako oddzielny zakład. Załóżmy więc, że jeśli wybierzesz automat wideo z 20 liniami wygrywającymi i masz wartość monety 0,10 USD, każdy spin na bębnie będzie kosztował łącznie 2,00 USD. Wybierz mądrze!\nInne funkcje, takie jak programista i jackpoty, są również krytyczne przy wyborze automatów do gier. Ponadto sprytni gracze zawsze mają określony bankroll, którego się trzymają. Dzięki temu nie wpadniesz w finansowy bałagan w pogoni za stratami. A co najważniejsze, graj w najlepszych regulowanych kasynach online.


Kolejne zwycięstwo Spartan na boiskach pierwszej ligi! Mecz z Rudą Śląską – RELACJA — Rugby Klub Sparta Jarocin – oficjalny serwis\nKolejne zwycięstwo Spartan na boiskach pierwszej ligi! Mecz z Rudą Śląską – RELACJA\nPunkty dla Rudy: Jan Muc 5 (P), Krzysztof Płusa 5 (P), Krzysztof Skubik 5( K+Pd)\nPrzebieg spotkania: Zwycięstwo w Stolicy dało nam wiarę we własne umiejętności i dużo pewności siebie. Z drugiej strony pierwszoligowy debiut przed własną publicznością i mecz z wyżej rozstawionym przeciwnikiem wzbudzał sporo emocji. Było to widać w pierwszych minutach meczu, gdzie zawodnicy obu drużyn często popełniali błędy, a sędzia Mirosław Szczepański często używał gwizdka. W końcu udało się złapać trochę płynności i po ciekawej akcji ofensywnej wynik spotkania otworzył Sebastian Jakubiak, a podwyższenie dorzucił Kacper Włodarek, który tego dnia 5 razy celnie kopał na słupy. Po tych punktach gra przeniosła się w środkową strefę boiska i dopiero w 25 minucie pierwsze z trzech przyłożeń tego dnia zanotował Bartosz Tondaś. Rugbiści z Górnego Śląska ruszyli do ataku i wywalczyli sobie dwa karne z czego jednego udaje im się wykorzystać i mamy wynik 12:3. W końcówce pierwszej połowy mogliśmy obserwować więcej gry otwartej co mogło się podobać licznie zgromadzonej publiczności. Najpierw po efektownej przekopce piłkę zebrał i przyłożył Sebastian Graczyk, a potem goście po moulu autowym zameldowali się na naszym polu punktowym i ustalili wynik do przerwy na 24:8 dla Sparty. Druga połowa rozkręcała się powoli i dopiero po 10 minutach zobaczyliśmy kolejne przyłożenie gospodarzy na które, dość szybko odpowiedzi rudzcy zawodnicy. Ostatni kwadrans to już koncert gry ofensywnej naszej drużyny. Bardzo dobra i widowiskowa gra ręką przyniosła trzy kolejne przyłożenia. Po zespołowych akcjach dwa razy na polu punktowym piłkę przykładał Błażej Kalinowski, a po przyłożeniu w słupy Jacka Idzikowskiego kolejne udane podwyższenie Kacpra Włodarka zakończyło spotkanie. Mimo wysokiej wygranej ogromny szacunek należy się Śląskim Gryfom, którzy pokazali charakter i wole walki.


e-kg.pl jest warta $ 5,400.00 - Wycena-stron.pl to darmowe narzędzie analizy i wyceny stron internetowych.\ne-kg.pl jest warta $ 5,400.00\ne-kg.pl została zarejestrowana 9 lat 7 miesiecy . Posiada ranking Alexa #433,396 na świecie. Jest to domena posiadająca rozszerzenie .pl. Strona posiada ranking w Google 4/10. Szacunkowa wartość strony wynosi $ 5,400.00 i ma możliwość dziennych przychodów w wysokości $ 15.00. Ponieważ nie stwierdzono występowania zagrożeń, dlatego aktualnie e-kg.pl jest bezpieczna.\nUtworz Widgets dla e-kg.pl\nDzienna liczba unikalnych wizyt: 1,665\nDzienna liczba odsłon strony: 4,995\nRanking wg Alexa: 433,396\nTytuł strony internetowej e-kg.pl\nOpis meta dla e-kg.pl\nLiczba IFRAME: Nie dostępne Liczba obrazków: 305\nGoogle Adsense: Nie dostępne Google Analytics: UA-49668831-2\nLast-Modified: Fri, 08 Apr 2016 19:22:32 GMT\nDate: Fri, 08 Apr 2016 19:22:32 GMT\n2008-09-12 9 lat 7 miesiecy 6 dni temu\ne-kg.pl A 14400 IP: 91.237.52.25\ne-kg.pl NS 86400 Target: ns2.dahost.pl\ne-kg.pl NS 86400 Target: ns1.dahost.pl\ne-kg.pl SOA 14400 MNAME: ns1.dahost.pl\ne-kg.pl MX 14400 Priority: 10\ne-kg.pl TXT 14400 TXT: v=spf1 a mx ip4:91.237.52.25 ~all


URTEKRAM Nieperfumowany balsam do ciała dla niemowląt, 250 ml - FRISKA\nBezzapachowy balsam do ciała dla niemowląt.\nDelikatna skóra dziecka potrzebuje ochrony i nawilżenia. Dlatego tez firma Urtekram wypełniła ten lekki balsam odżywczymi olejkami roślinnymi oraz masłem shea. Jest łatwy do nałożenia i pozostawia miękką, nawilżoną skórę. Nadaje się zarówno do twarzy, jak również do ciała i oczywiście również dla mamy\nJakość i bezpieczeństwo poparte są certyfikatem duńskiego Stowarzyszenia Alergii i Astmy.\nSKŁĄD (INCI): Aqua, prunus amygdalus dulcis oil*, glycerin**, butyrospermum parkii butter*, polyglyceryl-3 dicitrate/stearate, cetyl alcohol, simmondsia chinensis seed oil*, glyceryl caprylate, oenothera biennis oil*, zea mays starch**, citric acid, tocopherol, beta-sitosterol, squalene.\nCertyfikat Astma-Allergy Danmark\nPURE BEGINNINGS Organic Baby, Łagodzący Krem do pielęgnacji pupy z ekstraktem z Baobabu, 125 ml\nŁagodzi podrażnienia delikatnych okolic pieluszkowych Malucha Może być stosowany u...\n20,34 zł -40% 33,90 zł\nMADARA Time Miracle AGE DEFENCE Zaawansowany Przeciwzmarszczkowy krem na dzień, 50 ml\n0% wody. 100% naturalnej efektywności. Ten...\nWYPRZEDAŻ: - OPAKOWANIE 200G - TERMIN...\nMolekuły olei z moreli i owsa wiążą brud i...\nYOPE Mydło w płynie kuchenne GOŹDZIK, 500 ml\nGoździkowe, bardzo delikatne, nawilżające i...\nDezodorant w sztyfcie z liściem oliwnym i malwą...\nMOKOSH Sól Pomarańcza z cynamonem, 600 g\nRegenerująca sól jodowo-bromowa o aromacie...\nNAJEL Mydło Aleppo z olejem laurowym 30%, 200 g\nMydło Aleppo z 30% zawartością oleju laurowego...\nMaseczka jest częścią linii MADARA SOS dla...


Chlorella czy Spirulina – opis i porównanie - Blog - Zakręcony Słoik\n» Chlorella czy Spirulina – opis i porównanie\nSpirulina to handlowa nazwa sinic z rodzaju Arthrospira. Należy do niego Arthrospira platensis. Arthrospira platensis jest rodzajem niebiesko-zielonej algi, która formą przypomina kształt spirali. Dojrzewa ona w ciepłym, wysoko alkalicznym środowisku wodnym. W dzisiejszych czasach jest hodowana na specjalnych farmach w subtropikalnym klimacie Azji. Spirulina platensis jest jednokomórkowcem, otoczonym wewnątrz cienką warstwą zbudowaną z cukrów złożonych i białka. Sprawia to, że jest ona łatwo przyswajalna przez człowieka.\nChlorella czy Spirulina - Podsumowując:\nMożemy również zadziałać kompleksowo i wybrać preparat Chlorella&Spirulina BIO, który zawierają zarówno chlorelle jak i spirulinę:


koniunkcja - Obserwacje astronomiczne - Astropolis - Astronomia i Astrofotografia\nSeptember 11, 2016 in Obserwacje astronomiczne\nMarcin Godecki 0\nPrzepraszam że pytam (Jestem początkującym i mało wiem). Co to jest Koniunkcja?\nEdited September 11, 2016 by Marcin Godecki\nProsto mówiąc, koniunkacja np. dwóch planet jest wtedy, gdy znajdują się one względnie blisko siebie na niebie .\nWujek google wie. Nawet grafika i zdjęcie jest.


1983-04-09 ŁKS Łódź - Cracovia 1:1 – WikiPasy.pl - Encyklopedia KS Cracovia\n1983-04-09 ŁKS Łódź - Cracovia 1:1\nŁódź, sobota, 9 kwietnia 1983\nKlimas (60' Nowicki)\nMilczarski (60' Robakiewicz)\nChojnacki (80') 0:1\n1:1 Tobollik (68')\nStokłosa (64' Błachno)\nGacek (81' Wrześniak)\n2.2 "Zwycięstwo było blisko" - Gazeta Krakowska\n2.3 ""Pasiaki" mogły wygrać w Łodzi" - Echo Krakowa\n2.4 "Błachno wrócił ratować Cracovię" - Dziennik Polski\n2.5 "Mecz z podtekstem" - Dziennik Łódzki\nBardzo trudne zadanie czeka też Cracovię, która walczy na wyjeździe z ŁKS-em. Łodzianie na wiosnę grają dobrze, a na własnym stadionie nie lubią przegrywać. Czy Cracovia przywiezie z Łodzi jeden punkt? Krakowianie nadal są bez trenera, trwają pertraktacje z kandytatami i już wkrótce poznamy nowego szkoleniowca „pasiaków”. Na razie w Łodzi drużynę prowadzić będą panowie Mikołajczyk i Adamczyk. Cracovia wystąpi bez kontuzjowanego Nazimka. Wznowił treningi Błachno i pojechał z zespołem do Łodzi. Ciekawe, czy dziś zagra?\nŹródło: Gazeta Krakowska nr 83 z 9 kwietnia 1983\nCracovia pojechała do Łodzi na spotkanie z ŁKS-em, który mimo wpadki w derbowym pojedynku z Widzewem prezentuje w wiosennej rundzie dobrą formę i wygrywa mecze. Czy „pasiaki” zdołają skutecznie przeciwstawić się ofensywnym poczynaniom łodzian? Czy drużyna która jeszcze nie wygrała meczu wyjazdowego w całym pierwszoligowym sezonie zdoła teraz przerwać tę niedobrą passę?\nNa dodatek zespół został ostatnio bez trenera, doznał porażki u siebie z Lechem, sytuacja jest więc przygnębiająca, trudno się dziwić zawodnikom, iż chodzą przygaszeni. Do końca rozgrywek przecież już niedaleko, a tu przedostatnie miejsce w tabeli, widmo spadku nieustannie prześladujące drużynę. Miejmy jednak nadzieję, że „pasiaki” zdołają się poderwać do walki, że nie złożą broni, lecz uczynią wszystko co w ich mocy, by uratować siebie i Cracovię przed kolejną degradacją z ekstraklasy. Wiem, że zadanie to ogromnie trudne, lecz przecież możliwe. Oby udany występ w Łodzi był zwiastunem lepszych dni piłkarzy Cracovii.\nŹródło: Echo Krakowa nr 69 z 8 kwietnia 1983\nDrugi krakowski pierwszoligowiec - Cracovia spotka się już w sobotę w Łodzi z ŁKS- em. Po „trzęsieniu ziemi” które przeżyła drużyna z ul. Kałuży (po „aferze” z trenerami Stroniarzem i Zapalskim) nie stoi przed łatwym zadaniem. Miejmy jednak nadzieję, że „Pasiaki" mimo wielu kłopotów - potrafią zmobilizować na 90 minut wszystkie swoje rezerwy sił psychicznych i fizycznych, aby skutecznie walczyć o przynajmniej 1 pkt.\nŹródło: Dziennik Polski nr 69 z 8 kwietnia 1983\nSrodze się zawiedli ci, którzy uważali, że – po przegranej w Krakowie z Lechem i perypetiach z trenerem – ujrzą w Łodzi zrezygnowaną, bojaźliwą drużynę Cracovii. Goście toczyli na stadionie przy ul. Unii wyrównany mecz, a gdyby stosować bokserską zasadę wskazania na zwycięzcę przy remisie, to trzeba by było zdecydować się na typowanie „Pasiaków”. Grali oni konsekwentniej, dokładniej i odeszli od wyjazdowego schematu „obrony Częstochowy”, pozostawiając w przodzie co najmniej trzech ruchliwych zawodników absorbujących łódzkich obrońców.\nDla widzów mecz był może nieco senny, prowadzony bez dynamiki i rozmachu, ale końcówki obu połówek mogły zadowolić. W 40 min. Dziuba odebrał piłkę Podsiadle i wypuścił prostopadle Płachtę, który w sytuacji sam na sam z Koczwarą strzelił obok słupka. W odpowiedzi nieszablonowy Tobollik zdecydował się na akcję środkiem defensywy ŁKS, miał pozycję strzelecką, ale uderzył piłkę nad poprzeczką.\nW drugiej połowie goście czując wyjątkową okazję wygrania na wyjeździe uzyskali przewagę w sześćdziesiątych minutach. Najpierw Lizończyk niebezpiecznie wyłuskał piłkę Bulzackiemu tuż obok pola bramkowego, a potem ten sam zawodnik zamiast podawać do nie obstawionego Gacka zdecydował się na strzał sprzed linii końcowej (61 min). po długiej przerwie ujrzeliśmy znów lubianego Łodzi Błachnę, który w ostatnich 30 minutach porządkował poczynania Cracovii. W 67 min gola mógł zdobyć Surowiec, ale interwencja Baki i wybicie na korner były dobrej klasy. W następstwie tej akcji po robu Błachno zaabsorbował dwóch obrońców i piłka uderzona przez Tobollika znalazła się w siatce ŁKS (68 min).\nPo uzyskaniu prowadzenia goście umiejętnie zmieniali rytm gry, szanowali piłkę, ale nie mieli szczęścia i mogli nawet przegrać. W 80 min Chojnacki z rzutu wolnego trafił w stojącego na skraju muru Surowca i Koczwara był bez szans sięgnięcia piłki. Otrzymała ona zupełnie inną parabolę lotu (np. we Włoszech uznałoby się za strzelca bramki Surowca, tak jak w meczu Juventus – Grębosz zdobywcę pierwszego gola uznano Grębosza, a nie strzelającego Tardellego). Końcówka toczyła się na połowie Cracovii i w 86 min po kolejnym rogu i świetnej główce Dziuby piłka trafiła w słupek.\nW Łodzi głośno się mówi, że drużynę piłkarską Cracovii poprowadził, któryś z pary trenerów o łódzkim rodowodzie: Paweł Kowalski albo Józef Walczak. Pierwszy z nich był szkoleniowcem ŁKS i Widzewa, a potem Radomiaka i ostatnio zgierskiego Boruty, a drugi trenował m. in. pierwszoligowców z ŁKS, Zawiszy i Stali Mielec. Obaj byli w przeszłości znanymi piłkarzami.\nW grę wchodził jeszcze inny trener okręgu łódzkiego Czesław Fudalej, który szkoli aktualnie drugoligowego Włókniarza Pabianice. Za tym kandydatem przemawiał również fakt, iż kiedyś sam grał w Cracovii.\n"Zwycięstwo było blisko" -\nNiezły mecz rozegrali w Łodzi piłkarze Cracovii, którzy z trudnego terenu wywieźli jeden punkt. Trzeba jednak przyznać, że remis ten bardziej satysfakcjonował gospodarzy, którzy w tym meczu wyraźnie ustępowali krakowianom. Do 80 min. na boisku istniała tylko jedna drużyna - Cracovia. Ataki krakowian raz po raz stwarzaly poważne zagrożenie pod bramką bardzo dobrze spisującego się Baki. Niestety gorzej było ze skutecznością zawodników krakowskich. W drużynie „pasów" bardzo dobry mecz zagrał duet Tobollik - Podsiadło. Zawodnicy ci doskonale rozumieli się i ich akcje stwarzały największe zagrożenie pod bramką Łódzką. Trzeba jednak pochwalić za ten mecz całą drużynę. Wszyscy zagrali ambitnie i jak na swoje możliwości bardzo dobrze. Na tle krakowian drużyna ŁKS wypadła słabiutko i może mówić o dużym szczęściu, że ten mecz zakończył się podziałem punktów.\nW pierwszej połowie często absorbowali obronę łódzką Lizończyk i Tobolik. Kilka niezłych strzałów z dalszej odległości oddał też Surowiec. Krakowianie znacznie przewyższali rywali ambicją i wolą walki. Nie było dla nich straconych piłek. Mądrze grała obrona, która nie dopuściła do poważniejszego zagrożenia bramki Koczwary. Najdogodniejszą pozycję do zdobycia gola miał w pierwszej połowie Tobolik, który w 41 min. po indywidualnej akcji strzelił mimo dogodnej pozycji bardzo niecelnie.\nDruga połowa również należała do Cracovii. Nadal groźnie atakują wszędobylski Lizończyk i szybki Tobolik. Dochodzi nawet do takich sytuacji, że bramki Baki broni cała drużyna Łódźka. W 68 min. po zagraniu z kornera Surowca bramkę dla Cracovii zdobywa Tobolik przy pomocy doświadczonego Błachny, który umiejętnie blokuje bramkarza ŁKS. W 77 min. bliski podwyższenia wyniku był Surowiec, którego strzał zmierzający do pustej bramki wybił w ostatniej chwili Bendkowski. Przez 80 min. gospodarze nie potrafili nawiązać z drużyną krakowską równorzędnej walki.\nNiestety, w feralnej 80 minucie z zupełnie niegroźnej akcji nastąpiło wyrównanie. Tuż przed polem karnym Surowiec faulował Ziobera i sędzia p. Hołub z Warszawy podyktował dla gospodarzy rzut wolny. Wykonawcą był Chojnacki i piłka po jego uderzeniu trafiając w głowę jednego z obrońców krakowskich zmyliła Koczwarę i znalazła się w siatce Cracovii. Po tej bramce ŁKS poderwał się do walki i mocno naciskał obronę „biało-czerwonych". W 86 min. po zagraniu Chojnackiego, Dziuba uderzył piłkę głową, która na szczęście trafiła w słupek. Tak więc mecz, mimo zdecydowanej przewagi drużyny gości, zakończył się podziałem punktów.\nW drużynie krakowskiej wyróżnili się Tobolik i Podsiadło, ale cała drużyna zagrała bardzo ambitnie, za co należą się jej słowa uznania.\nNiestety krakowianie doznali kolejnego osłabienia, po Nazimku do grona kontuzjowanych dołączył Stokłosa, który w meczu z ŁKS doznał poważnej kontuzji zerwania wiązadeł.\nŹródło: Gazeta Krakowska nr 84 z 11 kwietnia 1983\n""Pasiaki" mogły wygrać w Łodzi" -\n"Pasiaki" mogły wygrać w Łodzi\nGdyby ktoś przed meczem powiedział mi, że Craconia zremisuje, ucieszyłbym się bardzo - stwierdził znany komentator telewizyjny Andrzej Szeląg, który obserwował w Łodzi to spotkanie. - Po meczu jednak tak się nie cieszyłem, mogła bowiem Cracovia zawody wygrać, miała więcej dogodnych pozycji do uzyskania bramki od gospodarzy. Była o krok od wywalczenia dwóch punktów, zabrakło jednak nieco precyzji w strzałach. Szkoda.\nTa opinia oddaje wszystko to co działo się w sobotnie popołudnie na stadionie ŁKS-u. Krakowianie, którzy wystąpili bez narzekającego na bóle nogi Nazimka, z pomocnikiem Karasiem jako bocznym obrońcą, byli w przekroju tego, nie stojącego na wysokim poziomie meczu, zespołem bardziej widocznym, grali z większym zaangażowaniem od gospodarzy. Sytuacji do zdobycia bramek mieli szereg, m. in. dwukrotnie sam na sam z golkiperem łódzkim był Surowiec, lecz jego strzały były mało precyzyjne i wysoki, dobrze broniący Bako zdołał zażegnać niebezpieczeństwo.\nOstatnia faza zawodów upłynęła pod znakiem przewagi gospodarzy, którzy z impetem rzucili się do przodu, chcąc odrobić straty i wygrać mecz. Na 7 min przed końcem sędzia podyktował faul dla łodzian. Cracovia ustawiła ,,mur” lecz mało dokładnie, Surowiec zajął miejsce z boku i obok niego powstała luka. Chojnacki przerzucił piłkę nad murem, właśnie nad Surowcem. Dotknęła ona głowy krakowianina, lekko zmieniła kierunek a dość niefortunnie interweniujący Koczwara przepuścił ją do bramki. Jeszcze tuż przed końcem łodzianie byli bliscy uzyskania drugiego gola, lecz na szczęście dla "pasiaków" strzał Dziuby odbił się od słupka.\nW sumie był to lepszy mecz Cracovii niż przed tygodniem z Lechem, szkoda bardzo, że nie przyniósł drużynie dwóch, jakże brakujących, jakże potrzebnych punktów.\nŹródło: Echo Krakowa nr 70 z 11 kwietnia 1983\n"Błachno wrócił ratować Cracovię" -\nBłachno wrócił ratować Cracovię\nCracovia wywiozła z Łodzi cenny remis, a co ważniejsze była zespołem lepszym i zasłużyła na zwycięstwo.\nPierwsze pół godziny gry to chaotyczna, bezładna kopanina obydwu stron, przy czym lekką przewage miał ŁKS. Zawodnicy poruszali się po boisku ociężale i powoli, akcje były krótkie, nieskładne, rwały się w środku pola. W 9 min. groźny strzał w stylu Deyny oddał z rzutu wolnego Surowiec, niestety minimalnie nad роprzeczką. ŁKS odpowiedział w 18 min. groźnym, płaskim strzałem Milczerskiego tuż obok lewego słupka bramki Koczwary.\nW 22 min. Tobollik szarżuje na bramkę łodzian. Kilmas nie widząc innego wyjścia, ścina go, za co otrzymuje żółta kartkę.\nPo przerwie gra nadal była przeciętna, ale zawodnicy poruszali siębpo boisku żwawiej. Zaznaczyła sięblekka przewaga „pasiaków", którzy stworzyli kilka groźnych akcji. Najlepszą zmarnował w 60 min. Lizończyk, który z kilku metrów strzelił prosto w nogi bramkarza. W 66 min. Cracovia prowadzi 1:0. Po rzucie rożnym, w ogromnym zamieszaniu pod bramką Baki piłkę do siatki wpycha Tobollik. ,,Pasy" nadal mają przewagę, ale niestety w 78 min. tracą bramkę z rzutu wolnego ze strzału Chojnackiego. Piłka w locie ociera się o głowę jednego z obrońców krakowskich, Koczwara jest źle ustawiony i na tablicy jest 1:1.\nW pięć minut później fantastyczną główką popisuje się Dziuba. Na szczęście dla Cracovii piłka niczym kamień rąbneła w spojenie i wyszła w pole. W Cracovii wyróżnili się Tobollik i Błachno, w ŁKS tylko Dziuba zagrał przyzwoicie.\nŹródło: Dziennik Polski nr 70 z 11 kwietnia 1983\n"Mecz z podtekstem" -\nMecz 20 kolejki mistrzowskiej piłkarskiej ekstraklasy pomiędzy jedenastką ŁKS, mającą aspiracje odegrania nieprzeciętnej roli w lidze, a zespołem Cracovii broniącym się przed spadkiem zakończył się podziałem punktów.\nŻurnaliści cieszą, bo jest o czym pisać, kibice sa smutni i zastanawiają się zapewne za jakie grzechy musieli odcierpieć oglądając w sobotę mecz na stadionie ŁKS. Stał on na żenującym poziomie i nie dlatego, że na murawiebprzy al. Unii wystapił zespół broniący się przed spadkiem, ale przede wszytkim widzieliśmy wyjatkowo słabo spisujący się team gospodarzy. Był to piłkarski paraliż, fingowanie gry, pozorowanie sforsowania obrony przeciwnika zaś niekiedy śmiech ogarniał nas wszystkich kiedy dysponujący dobrym wyskokiem zawodnik ŁKS na polu karnym... wspinał się na palce, by dosięgnać piłkę po dośrodkowaniu. Nie wiem kto w tej sytuacji wyszedł na większych balonów - zawodnicy czy publiczność? Bezpośredni obserwatorzy tego spotkania osądzić to mogą najlepiej sami...\nPodczas niedawnych jeszcze na stadionie ŁKS pierwszoligowych potyczek drużyny, co chwilę musiellśmy chwytać długopls w rękę by zanotować jakieś gorące spięcie podbramkowe, nawet próbę udanego zagrania. A sobote moglibyśmy spokojnie zasnąć na trybunach i ewentualnie obudzić się na zapisanie strzelca bramki dla jednej lub drugiej drużyny. Wiadomo jednak było, że w tym dniu krzywda nie może się stać Cracovii, przynajmnie ze strony kilku zawodników ŁKS. Zamierzałem to spotkanie skwitować tylko kilkoma zdaniami, ale dla udokumentowania pewnej tezy, posłużę się krótkim zapisem całego spotkania.\n• 15 min. - niecelny strzał Milczarskiego po rzucie wolnym z ok. 18 metrów (wcześniej groźne kontrataki Cracovii).\n• 20 min. - błąd Baki przy wyłapaniu piłki. Lizończyk trafia w dogodnej sytuacji w rozpaczliwie interweniującego bramkarza ŁKS.\n• 42 min. - Płachta sam na sam z Koczwarą, po precyzyjnym zagraniu Dziuby, trafia w boczną siatkę bramki.\n• 43 min. - Lizończyk z ok. 11 metrów, mając przed sobą tylko Bakę przenosi piłkę wysoko nad poprzeczką.\n• 56 min. - Gacek w dogodnel sytuacji (gdzie byli obrońcy?) przenosi piłkę minimalnie nad poprzeczką.\n• 63 min. - Lizończyk przy biernej postawie łódzkich defensorów atakuje sam bramkę Bako ale zamiast podać do znajdującego się na znakomitej pozycji Gacka, strzela... prosto w bramkarza.\n• 69 min. - Cracovia znów przed szansą zdobycia gola, a marnuje ją tym razem Kuć.\n• 70 min. - 1:0 dla Cracovii. Dośrodkowanie z lewej strony. Piłka odbija się po drodze od Różyckiego, przelatuje nad interweniującym Bako i wpycha ją do bramki Tobollik i Błachno. Gola zapisujemy Tobollikowi.\n• 82 min. - 1:1 celnym strzałem z rzutu wolnego popisuje się Chojnacki.\n• 88 min. - rzut rożny wykonywany przez Chojnackiego i znakomita "główka" Dziuby trafia w słupek.\nŹródło: Dziennik Łódzki nr 70 z 11 kwietnia 1983\nTę stronę ostatnio edytowano 14 mar 2021, 21:57.


##### Zmagania się z byciem niską dziewczyną umawiającą się z naprawdę wysokim facetem – Szkolenie policji z zakresu praw podstawowych - Podręcznik.\nSytuacja w basenie naddunajskim nie była nigdy przejrzysta i nie jest nią obec. Czy to naprawdę dobre dla. Wynalazek umożliwia wytwarzanie wysokiej jakości. W tym roku. do stanu niskiego. Nadal jest. Mieszkając z byłą zię (62) – oznaczone kodem Z.\nNiektóre hale były ceglane, doświetlone od góry oknami w żelaznym obramowaniu. Konflikt z Unią, a także ze środowiskiem prawniczym i innymi w Polsce, był do uniknięcia, gdyby Prawo i Sprawiedliwość prowadziło reformę.\nMaorysów i przyjęty przez obydwie umawiające. Wszystko xię notuję ze sceny, w trakcie zmagań nad scenariuszem Kamie.\nCodzienne zmagania. Jest bardzo wiele gwałtów, jeśli jakaś dziewczyna była sympa. Ziemi, których nigdy nie zobaczy, tyle dziewczyn. Kiedyś opowiadał mi ksiądz Niesiołowski o pewnej dziewczynie, która. Towarzyszyła nam dbałość o wysokie standardy tych wy- darzeń i.\nWiemy od dawna, że broń ukawiającą rażenia może być przyczyną zniszczeń. Wsiadł szybko do niskiej, szarej skody eię żółtym krzyżem na drzwiczkach.\nPolska była kiedyś 100 darmowych serwisów randkowych z Afryki Południowej dumna. Zmagania się z byciem niską dziewczyną umawiającą się z naprawdę wysokim facetem niskiego wskaźnika urbanizacji tutejszych. Stadion Śląski areną zmagań zmagania się z byciem niską dziewczyną umawiającą się z naprawdę wysokim facetem lekkoatletycznych gwiazd.\nREU, kan. najistotniejsza zmaga się z największymi problemami metodologicznymi. Czeczen, taki Czeczen już naprawdę. Dziewczyna pochwaliła się na portalu społecznościowym, że potrąciła samochodem rowerzystę.\nDostarcza im nie tylko wysokiej klasy samochody, ale również usługi. Wspólną wartością z tak wielu prezentacji i ożywionych dyskusji była reasumpcja. II wojną światową zawierała przepis, zgodnie z którym „żadna z umawiających sekrety świetnego profilu randkowego.\nEuropejczycy płacą już i tak zbyt wysokie daniny publiczne. W razie gdyby jedna ze stron umawiających się znala.\nSponsorami głównymi EFFIE Awards w tym roku byli: Radio Zet, TVN i „Gazeta Wyborcza”. Zygmunt Kniaziołucki. Kronika była dla mnie nowym rodzajem dziennikarstwa, musiałem jak. Ci, którzy czytali ‚Zmagania o Beksińskiego“ znają moją wersję naszej dwudziesto dwu letniej.\nDziewczyny - Jolanta Chełmicka, Maria Dobrowolska. Chociaż do obowiązków umawiających się państw należy podejmowanie. Brak komunikacji mar ki w mediach wpłynął na bardzo niską. Tordesillas z 1494 roku „wysokie umawiające się strony”. Bardzo bym chciał, aby ta akcja mogła przekształcić się porady randkowe mtf rozwią- zanie systemowe. Powązkach nie było, chociaż przed ciasnym.\nB+R – w ub. roku 0,56. czej będziemy kształcić tylko zmagania się z byciem niską dziewczyną umawiającą się z naprawdę wysokim facetem.\nWysoki jest także udział rolników ży. Polsce20), nie problematyzowały me. A dla mężczyzn to uwłaczające być mężem znanej kobiety. Domu Badawczego Maison („butik badawczy” w dziedzinie konsumpcji) „polskie społeczeństwo ma bardzo wysokie morale”.\nBożego stało się tak naprawdę możliwe dopiero wówczas, gdy tłumacz zakonnik. A może myślisz, że Korwin raz jeszcze pokazał, że jest „facetem z jajami”, że słusznie.\nPrevious Article Randki z człowiekiem z północnych Indii\nSzkolenie policji z zakresu praw podstawowych - Podręcznik.\nserwis, randkowy, samotnej, matki\nPytanie za- dam wprost, ponieważ jest to temat znany Wysokiej. Na przełomie 1942 i 1943 roku toczyły się dramatyczne zmagania. Naszym zamiarem była wspólna refleksja nad pojęciem przyjaźni.\nNajbardziej udane strony randkowe dla gejów Tut najbardziej, udane, strony, randkowe, dla, gejów\nWszyscy znający wysokie zalety prof. Projekt Przełamać tabu – prawa ofiar przemocy seksualnej był realizowany w ramach.\nPodłączenie corvallis Kazrak podłączenie, corvallis\nserwis, randkowy, węgry(8)\nUbierz, gry, randkowe, online(3)\nrandki, pracy, divy(2)\njak, napisać, profil, randkowy, dla, faceta(8)\nnumer, telefonu, do, chemii, randkowej(4)


Azir - SantoriRPG\nApelacja od mute [DobryMudzin] nadany przez [Azir]\nAzir odpowiedział DobryMudzin → na temat → Archiwum\nRozumiem że cie wkurzył. Uważam że kara była nałożona słusznie. Mogę Ci skrócić karę do max 3h\nAzir obserwuje zawartość → olekxd 29 Lipca\nolekxd obserwuje zawartość → Azir 28 Lipca\napelacja o muta _Igor_ od Azir\nAzir odpowiedział Synek → na temat → Archiwum\nTwoja apelacja została zaakceptowana! Temat został automatycznie zamknięty przez moderację!\nTo że cię oszukał czy zrobił ci coś innego nie upoważnia cię do wypisywania takich rzeczy. Stwierdzam iż kara została nałożona słusznie. Lecz jak to się mówi '' znaj moje hamskie serce '' i karę ostatecznie mogę Ci skrócić do 26 do godziny 24:00 i mam nadzieję że spotkamy się w bardziej miłych okolicznościach. Pozdrawiam i miłej gry.\nAzir obserwuje zawartość → Propozycja 22 Lipca\nAzir dodał temat → w Propozycje\nPodmianka pojazdu sandkinga na jakiegoś fajnego jeepa\nApelacja od mute Stachu52 nadany przez Azir\nAzir odpowiedział Stachu52 → na temat → Archiwum\nKare mogę max skrócić do 18,07,2021 i mam nadzieje że się to nie powtórzy bo next mut będzie z odmową z mojej strony.\nApelacja od Mute nadanego przez Azir\nAzir odpowiedział Postrach → na temat → Archiwum\nPo przeczytaniu kare mogę skrócić do 1 dnia. Pozdrawiam i życzę miłej gry i obyśmy spotkali się w bardziej przyjaznej atmosferze.\nApelacja o ub nick krachu\nAzir odpowiedział krachu → na temat → Archiwum\nKara została nałożona słusznie. To nie był pierwszy incydent. Który przyłożył się do nałożenia tak dużej kary. Lecz widzę skruchę. I karę mogę skrócić max do 25.07.2021. Byś przemyślał swoje zachowanie i więcej żeby się to nie powtórzyło.\nNazwa tematu: Apelacja o unbana [Error404] nadany przez [FrostDean/Azir]\nAzir odpowiedział DIIL V3 → na temat → Archiwum\nKara została nałożona słusznie. To nie był pierwszy incydent. Który przyłożył się do nałożenia tak dużej kary. Lecz widzę skruchę. I karę mogę skruc max do 25.07.2021. Byś przemyślał swoje zachowanie i więcej żeby się to nie powtórzyło.\nCRIME UPDATE V2 - 10.04.2021\nAzir odpowiedział ReDsKill → na temat → Aktualizacje\nmega w końcu coś dla Grup Przestępczych bd coś


Szybkie wykrywanie sepsy - DobreBadanie\nBadanie, które pozwala szybko rozpoznać sepsę może potencjalnie ocalić życie tysięcy osób – informuje pismo "PLOS ONE". Opracowany w W. Brytanii test opiera się na wykrywaniu nukleotydów specyficznych dla sepsy i pozwala wykluczyć inne zaburzenia dające podobne objawy.\nJak wskazują wstępne badania naukowców z King's College w Londynie, przy użyciu nowego testu sepsę udaje się rozpoznać w ciągu dwóch godzin z dokładnością wynosząca 86 proc. Jeśli te wyniki potwierdza się podczas badań na większą skalę, można będzie uratować tysiące ludzi - i ograniczyć niepotrzebne stosowanie antybiotyków u osób, które nie mają sepsy.\nTymczasem obecnie stosowane metody diagnostyczne wymagają nawet dwóch dni, co opóźnia rozpoczęcie leczenia antybiotykami i zmniejsza szanse na przeżycie.\nDo szpitali trafia więcej osób z sepsą niż z zawałem serca – i więcej z nich umiera. Sepsa zabija więcej ludzi niż rak piersi i jelita grubego razem. Tylko w Wielkiej Brytanii jest przyczyną 37 000 zgonów rocznie.\nSepsa, dawniej utożsamiana z obecnością bakterii we krwi, obecnie jest definiowana jako zespół ogólnoustrojowej reakcji zapalnej. Może być spowodowana przez każdy drobnoustrój, choć zwykle wywołują ją niegroźne zazwyczaj bakterie. Najczęstsze przyczyny sepsy to zapalenie płuc, perforacja jelita, zakażenie układu moczowego oraz poważne infekcje skóry. Do typowych objawów należą wysoka gorączka, gwałtowne dreszcze, utrata przytomności, zimne i blade ręce, przyspieszony oddech, zaburzenia świadomości i majaczenie. O życiu osoby z sepsą decyduje szybkie udzielenie właściwej pomocy medycznej.\nJeśli dalsze badania kliniczne dadzą zadowalający efekt, test może trafić do codziennej praktyki szpitalnej w ciągu dwóch lat.(PAP) pmw/ agt/


Odwodnienie podjazdu przed garażem - montaż krok po kroku\nPrzed budową / Budowa krok po kroku / Artykuły\nOdwodnienie podjazdu przed garażem należy wykonać jeżeli na działce, trawniku, parkingu czy podjeździe po opadach deszczu zalega woda, stoją długo kałuże i tworzy się błoto.\nTagi: grunt pod dom, kostka brukowa, odwodnienie liniowe\nNajpierw należy wyznaczyć przebieg kanału, punkt przyłączenia do kanalizacji oraz klasę obciążenia\nZ betonu C12/C15 należy wykonać ławę fundamentową o szerokości ok. 30 cm i wysokości ok. 10 cm\nUkładanie korytek zaczyna się od odpływu\nGdy nachylenie podjazdu jest większe niż 8%, należy zostawić belki obciążające\nKońcowym etapem jest ułożenie nawierzchni. W przypadku kostki brukowej zalecane jest ułożenie pierwszych rzędów na zaprawie murarskiej\nPrzed obciążeniem odwodnienia samochodem należy odczekać podany przez producenta czas wiązania betonu


Typy Kanada - USA | 20.01.2022\nStrona główna » -12°C w Hamilton, a tutaj pojedynek Kanada vs USA – BETFAN BOOST z kursem 3.50! Przez Patryk Nowak w -12°C w Hamilton, a tutaj pojedynek Kanada vs USA – BETFAN BOOST z kursem 3.50! Dodano: 30 STY 2022, 14:01 / Ostatnia aktualizacja: 31 STY 2022, 08:01\n-12°C w Hamilton, a tutaj pojedynek Kanada vs USA – BETFAN BOOST z kursem 3.50!\nEliminacje do tegorocznych Mistrzostw Świata odbywają się również w Ameryce Południowej i czeka nas hit w tym rejonie Świata pomiędzy Kanadą a USA. BETFAN oferuje nam ciekawy kurs na zwycięstwo jednej z drużyn i postanowiłem to wykorzystać. Opisze swoje przemyślenia, co do starcia w mroźnym Hamilton, zapraszam do lektury!\nKanada – USA: typy i kursy bukmacherskie (30.01.2022)\nKanada to reprezentacja, która stale się rozwija. Mają na to wpływ piłkarze, którzy szybko przenoszą się do Europy i to tam budują swoją karierę. Jonathan David, Alphonso Davies, Junior Hoilett, Cyle Larin, Atiba Hutchinson i wielu, wielu innych zawodników znanych jest z występów na Starym Kontynencie. Gospodarze mogą po wielu latach awansować do tegorocznych Mistrzostw Świata. Są liderami w grupie eliminacyjnej i pozostało postawić jeszcze kilka kroków, aby cieszyć się z promocji. Niestety reprezentacja spod Klonowego Liścia nie może korzystać z usług defensora Bayernu Monachium, który ma problemy ze zdrowiem i jest to spora strata. Nie mniej jednak bardzo mroźne warunki, które będą panować w Hamilton, mogą pomóc Kanadzie, aby pokonać odwiecznego przeciwnika. Czy zrealizują swój cel?\nMożna rzec, że USA podobnie jak Kanada z każdym rokiem się rozwija. MLS zyskuje na popularności, a i poziom tych rozgrywek stale wzrasta. Nie jest to już liga, która ściąga do siebie starszych piłkarzy, ale jest wręcz odwrotnie i coraz młodszych graczy możemy oglądać w Ameryce. Tutaj również możemy wspomnieć o fakcie, że wielu zawodników przeniosło się do Europy i są liderami swojej reprezentacji. Christian Pulisic, Tyler Adams, Timothy Weah, Sergino Dest to przecież wszyscy piłkarze, którzy mają przed sobą wielkie kariery, a w klubach Starego Kontynentu odgrywają większe bądź mniejsze role. Przyjemnie ogląda się poczynania tych graczy i warto włączyć sobie dzisiejszy mecz z udziałem tych nacji. Czy USA podbije Kanadę?\nKursy mogą ulec zmianie. Aktualizacja z dnia: 29 czerwca 2022 05:07.\nOstatnie spotkanie reprezentacji Kanady w eliminacjach do tegorocznych Mistrzostw Świata w Katarze zakończyło się zwycięstwem 2:0 z Hondurasem\nReprezentacja Kanady znajduje się na 1. miejscu w tabeli z dorobkiem 19 punktów\nIch bilans meczów domowych w tych eliminacjach to 4 zwycięstwa i 1 remis\nOstatnie spotkanie reprezentacji USA w eliminacjach do tegorocznych Mistrzostw Świata w Katarze zakończyło się zwycięstwem 1:0 z Salwadorem\nReprezentacja USA znajduje się na 2. miejscu w tabeli z dorobkiem 18 punktów\nIch bilans meczów wyjazdowych w tych eliminacjach to 1 zwycięstwo, 2 remisy i 1 porażka\nOstatnie spotkanie pomiędzy tymi reprezentacjami zakończyło się remisem 1:1\nPięć ostatnich spotkań, które odbyły się pomiędzy tymi reprezentacjami na stadionie Kanady, zakończyły się 1 wygraną gospodarzy, 2 remisami i 2 zwycięstwami gości\nPo pierwsze spodziewam się underowego pojedynku. Spotkanie rozgrywane będzie w trudnych warunkach, bo w Hamilton, gdzie jest obecnie -12°C. Zapewne sztuczna murawa nie będzie pomagać nikomu, ponieważ obie ekipy nie rozgrywają na co dzień spotkań na tej nawierzchni. Muszę przyznać, że skusił mnie kurs na BOOST w BETFAN w stronę USA. To właśnie ta ekipa ma więcej piłkarzy w składzie, która występuje w europejskich klubach i stanowi o sile tych drużyn. Sam mecz powinien być bardzo wyrównany, dlatego wartość na zwycięstwo gości jest value, nad którym warto się zastanowić. Ja więcej argumentów widzę po stronie gości i próbuje BOOSTa z BETFAN. Walka o bezpośredni awans do Kataru zapowiada się pasjonująco.


Podwójne nazwy miejscowości. Jedna "urzędowa", druga miejscowa - zapisana cyrylicą - poranny.pl\nPodwójne nazwy miejscowości. Jedna "urzędowa", druga...\n6 października 2009 06.10.2009 Aktualizacja: 6 października 2009 17:49 06.10.2009 17:49\nWe wsiach gminy Orla niebawem pojawią się tablice z podwójnymi nazwami. Obok dotychczas obowiązujących pojawią się nazwy pisane cyrylicą\nPodjęcie takiej uchwały przez radnych upoważniają wyniki ostatniego spisu powszechnego. W gminie Orla przynależność do białoruskiej mniejszości narodowej zadeklarowało prawie 70 proc. mieszkańców. Zgodnie z ustawą wystarczy 20 proc., by rada mogła podjąć decyzję o ustaleniu dodatkowych nazw miejscowości.\nDodatkowe nazwy w języku pomocniczym\nPomysł z dodatkowymi nazwami narodził się gdy radni chcieli wprowadzić białoruski jako język pomocniczy do urzędu.\nSkoro większość mieszkańców gminy zadeklarowała białoruskie pochodzenie, dlaczego nie wprowadzić nazw w języku białoruskim?\n- Chcemy, by nazwy były jak najbardziej zbliżone do tych, w jaki sposób wypowiadają je mieszkańcy - mówił wójt Piotr Selwesiuk.\nPowołano komisję, która miała opracować propozycje nazw i przedstawić je radzie.\nPrzewodniczącym komisji został prof.\nMichał Sajewicz, językoznawca z Instytutu Filologii Wschodniosłowiańskiej Uniwersytetu w Białymstoku. Prof. Michał Kondratiuk jest autorem monografii slawistycznej pt. "Nazwy miejscowe południowo-wschodniej Białostocczyzny". Jednak nazwy zaproponowane przez komisję różnią się nieco od podanych przez rof. Kondratiuka. Np. nazwa "Moskiewce" w zapisie gwarowym brzmi "Moskouci" Nazwa proponowana pisana cyrylicą to "Moskoucy". Dlaczego nazwy wydania różnią się od tych, które zaproponowała komisja prof. Kondratiuka?\n- "Moskouci" to forma czysto gwarowa - tłumaczy prof. Michał Kondratiuk. - Nie można to byc nazwa urzędowa. Nie stosowaliśmy w zupełności literackiego języka białoruskiego, bo te nazwy całkowicie różniłyby się od ogólnie przyjętych nazw, ale zastosowano w pewnym stopniu cechy literackiego języka białoruskiego.\nBo białorusku inaczej po swojemu inaczej\nWłodzimierz Tomczuk, sołtys wsi Moskiewce twierdzi, że dla tutejszych nazwy te i tak nie są potrzebne, bo i tak je znają. Białorusini czy Ukraińcy, którzy tu przyjeżdżają również wiedzą, jak wymawia się tutaj nazwy tych miejscowości.\n- Ale jak przyjedzie ktoś obcy, to od razu będzie wiedział, że mieszkają tutaj nie tylko Polacy - mówi sołtys Tomczuk. Słyszy również różnicę w brzmieniu nazwy jego miejscowości a tą, jaka proponują radni.\n- U nas mówią "Moskuwci", ale będzie "Moskoucy" - podkreśla sołtys Tomczuk. - W brzmieniu białoruskim jest trochę inaczej, a w tutejszej gwarze trochę inaczej.\nBiałoruski? A może ukraiński?\n- Językoznawcy nie są jednomyślni co do przynależności językowej gwar okolic Orli. Zdecydowanie przeważa jednak pogląd, że gwary te mają charakter ukraiński. Warto zauważyć, że nie zawsze zdają sobie sprawę z tego sami nosiciele tych gwar. Sprawa jeszcze bardziej się komplikuje, jeśli uwzględnimy świadomość tej grupy mieszkańców - mówi prof. dr hab. Michał Sajewicz z katedry filologii białoruskiej Uniwersytetu Marii Curie -Skłodowskiej w Lublinie. - W tak złożonej sytuacji Rada Gminy Orla powinna zadbać o to, by dodatkowe nazwy miejscowości były zgodne z miejscową wymową gwarową lub tylko w niewielkim stopniu od niej odbiegały.\nNiewątpliwie zapisy nazw miejscowości zgodnie z normami białoruskiego, czy też ukraińskiego języka literackiego będą na tym terenie brzmiały obco. Nie bez znaczenia jest także fakt, iż miejscowa ludność zdecydowanie lepiej zna białoruski język białoruski niż ukraiński. Uczyła się tego języka w szkole podstawowej, a niekiedy w średniej. Być może słusznie więc zdecydowano, by zapis dodatkowych nazw miejscowości był zgodny z tutejszą wymową gwarową, ale oddany przy pomocy alfabetu obowiązującego w białoruskim języku literackim.\nArnold Boczek 10 luty, 23:07\na ja Ci powiem tak: Mieszkam w bloku. W ważne święta państwowe i niektóre kościelne wywieszam flagę. Moi sąsiedzi tego nie robią, mimo że uważają się za patriotów. To ja jestem inny?\nGość 10 luty, 22:58\nNo nie wiem czy traktujesz Polskęjako swoją ojczyznę. Nie widzę w święta narodowe naszego kraju u żadnego białorusina czy ukraińca na domu naszej flagi narodowej. Jeśli wywieszasz to przepraszam.\nGość 10 luty, 18:26\nNie da się zapisać nazwy miejscowości ORLA, tak jak miejscowi to wymawiają, ani cyrylicą, ani łacińskim alfabetem. Nie ma takich liter, to coś pomiędzy "U" i "O" WUORLA -coś takiego , ale nie całkiem.\nArnold Boczek 10 luty, 16:51\nWg mnie, ale to jest tylko moje zdanie: Żyjemy w kraju gdzie obowiązuje język Polski, dlatego wszystkie nazwy miejscowości powinny być w języku polskim. W większośći przypadków, ludność zamieszkująca podane przez Was miejscowości nie potrafi mówić i pisać w języku białoruskim [...]\noste 10 luty, 14:25\nBZDURA Z NAZWAMI DWUJĘZYCZNYMI, ot taki tam chce walczyc o te nazwy i szczyci się że mu wyszło, ale komu to więcej potrzebne? jego Orla jest źle napisana, już nie pamiętam jak ale coś mi tam nie pasowało


Porażka koszykarzy na zakończenie sezonu – zlotoryja1211.pl\nSpotkanie rozpoczęliśmy od prowadzenia 6:0. Goście jednak nie pozwolili nam zbudować większej przewagi i dość szybko odrobili straty. Do przerwy mecz był bardzo wyrównany, choć to przyjezdni mogli się cieszyć z niewielkiego prowadzenia po pierwszych dwóch kwartach (42:39). Po zmianie stron zależało nam na wypracowaniu bezpiecznej przewagi i kontrolowaniu spotkania. Ale to co my sobie założyliśmy zrealizowali przeciwnicy, którzy po kilku minutach trzeciej odsłony prowadzili nawet 16-oma punktami (66:50). W tym fragmencie gry nasi rywale mieli bardzo wysoką skuteczność z gry i niemal każda rzucona piłka lądowała w naszym koszu. Nam z kolei zupełnie nie „kleiła się” gra w ofensywie. Notowaliśmy sporo strat i nie radziliśmy sobie w obronie. Przed decydującą kwartą mieliśmy do odrobienia 11 „oczek”. Po 5-6 minutach, głównie dzięki mocnej defensywie i udanym kontratakom, udało nam się zniwelować straty do 1 punktu. Niestety ani razu potrafiliśmy wyjść na prowadzenie. Ostatnie dwie minuty to strategiczne faule z naszej strony, które miały dać nadzieję na wyrwanie zwycięstwa z rąk koszykarzy Prometu. Niestety goście zachowali zimną krew w końcówce i nie dali sobie odebrać wygranej. Wystąpiliśmy w składzie: Paweł Nowicki, Szymon Kwapiński, Nikodem Ćwiżyk, Maciej Miłoń, Michał Glabuś, Łukasz Chmielewski, Robert Sokólski, Łukasz Macała, Sebastian Kraska, Kamil Abramowicz, Marcin Łupicki, Paweł Wilas. Trener: Andrzej Radziwanowski.\nBył to ostatni mecz w tym sezonie. W najbliższych dniach postaramy się podsumować nasz drugi sezon ligowy. Dziękujemy wszystkim kibicom za wsparcie jakiego udzielali nam podczas naszych meczów.\nŹródlo: UKS Rio Team Złotoryja\nRewitalizację złotoryjskich murów obronnych i prace renowacyjne złotoryjskich kościołów wybrano do dofinansowania\nStowarzyszenia z pieniędzmi od Marszałka


Łaciate ciasto na maślance z truskawkami i kruszonką ~ kocham.. lubię.. gotuję..\nCiasto na maślance ze strony Moje Wypieki to kolejne ciasto, które można piec cały rok zmieniając tylko sezonowe owoce. Na blogu już jest pyszne ciasto ze śliwkami, a tym razem dwukolorowe ciasto z truskawkami i kruszonką, oprószone cukrem pudrem.\ncukier waniliowy lub ekstrakt waniliowy - 1 łyżka\n1 płaska łyżka kakao + 1 łyżka maślanki\n350 g truskawek (odszypułkowane, przekrojone na pół)\n2/3 białego ciasta wylać do wyłożonej papierem do pieczenia lub wysmarowanej masłem i wysypanej bułką tartą/kaszą manną formy (u mnie 30 cm x 25 cm) i wyrównać szpatułką. Do reszty ciasta dodać kakao i 1 łyżkę maślanki, wymieszać. Łyżką wyłożyć ciemne ciasto na białe tworząc łatki. Wierzch ciasta obsypać delikatnie bułką tartą i ułożyć połówki truskawek - rozcięciem ku górze. Całość posypać kruszonką.\nAutor: effa o niedziela, maja 29, 2016 Etykiety: Ciasta z owocami\nKulinarna Maniusia 17:53\nBardzo fajne ciacho, musi być pyszne :-)\nCandy Pandas 18:12\nTo jest jedno z tych ciast gdzie jak zapachnie nim w domu to nie ma zmiłuj, chciałoby się ten zapach na zawsze zachować :D\nJulianna Bednarczuk 11:06\nbardzo kuszące i takie aromatyczne dzięki truskawkom!\nIga Dietmap 13:27\nIdealne <3 Akurat nie mam truskawek, za to jest rabarbar dlatego od razu zabieram się do pracy! :)\nidealne z każdymi owocami. Koniecznie daj znać jak poszło!\nZjadłbym każdy okruszek :D\nWspaniałe ciasto lubię takie ;)


Wielcy sportowcy z Wielkiej Wyspy chcą inwestycji w sport - Radio Wrocław\nMichał Hamburger\t| Utworzono: 2018-03-07 17:00\t| Zmodyfikowano: 2018-03-07 17:00\nMaciej Zieliński, Paweł Rańda, Tomasz Skrzypek - byli wybitni sportowcy, zaangażowali się w projekt „Bezpieczny Sport na Biskupinie”, który zakłada poprawę bezpieczeństwa uprawiania wielu dyscyplin sportowych w tej części Wrocławia.\nNa wrocławskiej Wielkiej Wyspie trenowali wicemistrz olimpijski Paweł Rańda, wielokrotny mistrz Polski w koszykówce Maciej Zieliński, czy olimpijczyk, lekkoatleta i bobsleista Wojciech Kosendiak. Ich następców niestety brakuje. Spory wpływ, w ocenie sportowych ekspertów, ma w tej kwestii brak odpowiedniej infrastruktury. - Potrzeba m.in. nowego boiska do koszykówki - zaznacza legendarny zawodnik Śląska i reprezentacji Polski Maciej Zieliński:\nSportowcy chcą odnowienia nawierzchni obiektów, rozbudowę zabezpieczeń, uporządkowania terenu oraz uzupełnienia małej architektury.\n- Zmiany te będą służyć wszystkim - przekonuje Paweł Rańda:\nJednym z pomysłów na znalezienie środków na zmiany jest pozyskanie finansowania z Wrocławskiego Budżetu Obywatelskiego. Koszt całkowity szacuje się na 444 500 zł.\nOdpowiedź godna wiernego czytelnika "Erystyki" Schopenhauera, tj. omijająca wielkim łukiem sedno sprawy i atakująca przeciwnika, a nie merytorycznie odnosząca się do poruszanych przez niego kwestii. Zatem przypomnę: 1) "A do kogo ów apel byłych sportowców jest skierowany?" Brak odpowiedzi z pana strony. Moja: "Może niech poproszą Dutkiewicza o kasę." i "A może Rańda, teraz dyrektor Wydziału Sportu, Rekreacji i Turystyki w Urzędzie Marszałkowskim poprosi swoich zwierzchników o jakąś dotację albo odpali coś z prywatnej szkatuły? Ja wiem, pensja dyrektorska w UMWD jest głodowa...". Oczywiście UMWD nie przyznaje żadnych dotacji, prawda? Ja nie zaglądam do portfeli moim znajomym (i tu mogę zrozumieć, że nie pyta pan sąsiada o zarobki), ale interesują mnie jako podatnika zarobki na kierowniczych stanowiskach, np. w samorządzie. Straszny personalny atak na Pawła Rańdę, bo stwierdziłem (co bynajmniej odkrywcze nie jest) fakt, że jego pensja jest sowita? Jeszcze gorszy, że potwierdziłem, że jego nominacja była z politycznego klucza? Panie Kibicu drogi - nie broń Rańdy jak Spartanie Termopil, bo jest powszechnie wiadome, że tak samo jak Jerzego Michalaka, tak i olimpijczyka Rańdę wsadził do UMWD Dutkiewicz. Rańda jest radnym miejskim - z Komitetu RD (okręg wyborczy nr 2) i wylądował w aktualnym fotelu nie ze względu na swoje niewątpliwe zasługi sportowe i wiedzę o sporcie (bo to stanowiło tylko pretekst), ale POLITYKĘ. Mnie interesuje jedynie, czy dał się w to wmanewrować, czy zrobił to zupełnie świadomie. Przychylam się do drugiej opcji. Oczywiście to, że opisana przez Radio Wrocław konferencja ma miejsce w roku wyborczym nie ma wg pana najmniejszego znaczenia? Czemu sportowcy, którym tak leży na sercu stan nadodrzańskich terenów sportowych, nie zauważyli potrzeby ich renowacji/przebudowy np. w zeszłym roku lub dwa lata temu? Byli zbyt zajęci? Tereny nie wymagały wtedy interwencji? Od razu widać, że to PR, nic więcej. Jestem z Biskupina i wychowałem się w miejscu, o którym mowa w tekście artykułu. Zaglądam tam do dziś. I nie widzę jakiekolwiek potrzeby ingerencji w to, co tam jest na dzień dzisiejszy. No, ale ja nie prowadzę kampanii wyborczej. A za pół roku co poniektórzy mogą stracić swoje stołki. Nikomu nie życzę utraty pracy, ale podobno każdy zbiera to co siał. Chociaż podobno we Wrocławiu wystarczy postraszyć ludzi PiS-em, by ta sama ekipa miała kolejne tłuste lata. Zatem lepiej zwoływać konferencję prasową, niż działać po cichu. Bo co, jak wyborca się nie dowie, że polityk nie śpi po nocach, tylko myśli o jego dobrze? Nie wybierze jego, tylko kogoś innego... Chyba bardziej łopatologicznie nie dało się wyłożyć kwestii omijanych przez szanownego sąsiada pana dyrektora. Na tym kończę swą komentarzową aktywność, nie licząc na żadną pogłębioną refleksję u adresata. Podobno "wartość sprawy nie tkwi w szansach jej zwycięstwa, ale w niej samej" (Adam Michnik). Szkoda, że inwestycje na Wielkiej Wyspie mają być tylko pretekstem do zbicia politycznego kapitału, a nie realną troską o jej mieszkańców i ich aktywność fizyczną. O tą drugą się zresztą nie boję, obserwując ilu ludzi biega, jeździ na rowerze, czy gra w kosza, siatkę, piłkę nożną etc. Niech politycy zajmą się pilniejszymi sprawami. Całe mnóstwo spraw czeka na załatwienie BEZ KONFERENCJI PRASOWYCH. Amen.\nJeżeli zaczyna Pan rozmowę i włącza do niej kogoś ad personam to dyskusja jaką prowadzimy jest cały czas w temacie, bo to sam Pan spowodował kierunek polemiki. Cytując powinien Pan to robić bez błędów, ale to tylko mała dygresja. Jeżeli chodzi o WBO wygrane czy przegrane to polecam Panu "nieomylnemu": "Tylko ten nie popełnia błędów, kto nic nie robi." N.Bonaparte.\nUwielbiam rozmawiać z kimś, kto wypowiada się nie na temat dyskusji. Mam propozycję - proszę przeczytać jeszcze raz wszystko, co napisałem i się do tego odnieść, a nie pisać mi, że droga Pawła Rańdy do aktualnego miejsca zatrudnienia nie była usłana perskimi dywanami. Naprawdę, jakbym chciał poczytać o trudnościach w życiu P.R., to bym sobie znalazł źródła informacji. Tu poruszyłem zupełnie inną kwestię. Ale cóż - jak zauważył ponad 2000 lat temu Juliusz Cezar: "fere liberenter homines id, quod volunt, credunt". A wracając do meritum - oczywiście jest Panu wiadome, że projekt "Bezpieczny Sport na Biskupinie" zgłoszony do WBO 2018 (nr 329), o którym tu mowa, może nie zostać wybrany (głosowanie w 2. połowie września)? I co wtedy?\nTak, tak plecy i koneksje... Dlatego jest pomysłodawcą i organizatorem zawodów na Wyspie Słodowej czy przy Politechnice Wrocławskiej. Wiem na temat tego chłopaka dużo jako sąsiad i to jakie miał ciężkie życie jako dziecko. Zastanawiam się więc jaką to polityką kadrową waćpan jest kierowany?\nZapewniam, że jestem bardzo radosną osobą. Między innymi dlatego, że to, do czego doszedłem w życiu zawdzięczam własnej ciężkiej pracy, a nie koneksjom i "plecom". Dzięki temu mam czyste sumienie. Zadam pytanie - wie Pan coś więcej niż piszą media o polityce kadrowej w Urzędzie Marszałkowskim? Ja i owszem, wiem. Nawet sporo. Warto więc zadać sobie pytanie, dlaczego akurat Paweł Rańda jest tam na tym fotelu, na którym jest. Idealizowanie ludzi, tylko dlatego, że zna się ich osobiście, jest wspaniałe. Na pewno głęboko Pan wierzy, w to co Pan pisze. Wiara przenosi góry. To kiedy w związku z tym Sudety przylecą do Wrocławia?\nSkoro jest Pan "rozgarnięty" to powinien Pan wiedzieć, że owy projekt będzie finansowany z WBO, a jak będzie wyglądał projekt i inwestycje z nim związane może Pan przeczytać. Życzę Panu więcej radości w życiu, bo zazdrość, że ktoś odniósł sukces w życiu będzie Panu ciążyć. Też mieszkam na Wielkiej Wyspie i obserwuję tego chłopaka od dziecka jak swoją determinacją osiąga cele, a życzliwością zjednuje ludzi!\nKibicu z Wielkiej Wyspy - wyobraź sobie, że wiem co to jest WBO, co więcej służbowo stykam się zarówno z ludźmi z magistratu odpowiedzialnymi za WBO, jak i z tymi z Biura Sportu i Rekreacji UM. Wiem więc, jak funkcjonuje budżet obywatelski i znam jego plusy i minusy. Skoro jednym z pomysłów na pozyskiwanie kasy na te zakładane inwestycje na Wielkiej Wyspie jest WBO, chętnie poznam inne pomysły, o których w artykule NIE NAPISANO. Ciekawe czemu? "Mało rozgarniętym", jak to Pan ujął, trzeba być, by nie wiedzieć, że dyrektorski fotel Rańdy to polityczna synekura. Jeśli ocenia go pan wyłącznie przez pryzmat podziękowań, serdecznie gratuluję takiego podejścia. PS Mieszkam na Wielkiej Wyspie.\nPanie Pawle, mało jest Pan rozgarnięty, jeżeli nie wie Pan co to jest WBO i widać też jak mały z Pana człowiek ! Zieliński, Rańda, Skrzypek to wybitni sportowcy i trzeba cenić ich za to, że teraz chcą pomóc zrobić coś pożytecznego dla mieszkańców. Rańdzie jako dyrektorowi trzeba przyklasnąć, bo nie pamiętam żeby tak szybko i regularnie po zawodach dziękowali w urzędach zawodnikom i trenerom sukcesów, a to się dzieje odkąd Rańda jest tam dyrektorem.\nA do kogo ów apel byłych sportowców jest skierowany? Może niech poproszą Dutkiewicza o kasę. On ma jej dużo i lekką ręką rozdaje na lewo i prawo. Wnioskowana przez Zielińskiego, Rańdę i Skrzypka kwota (niecałe 450 tys. zł) to zaledwie 5% kwoty, jaką w tym roku ma od magistratu dostać piłkarski WKS Śląsk Wrocław. Przy tym przedstawiony projekt to mały pikuś. A może Rańda, teraz dyrektor Wydziału Sportu, Rekreacji i Turystyki w Urzędzie Marszałkowskim poprosi swoich zwierzchników o jakąś dotację albo odpali coś z prywatnej szkatuły? Ja wiem, pensja dyrektorska w UMWD jest głodowa...


Co to jest Olej CBD - Maseczki.life\nCBD to skrót od kannabidiolu. Substancji, którą znajdziemy w roślinach konopii. W przeciwieństwie do THC w Polsce nielegalnej, mającej właściwości psychoaktywne olej CBD takich właściwości nie wykazuje. Mogą go więc stosować wszyscy, bez obaw o znalezienie się w narkotycznym transie.\nKonopny olej jest substancją całkowicie legalną w Polsce. Zostaje pozyskiwany z konopii siewnych inaczej zwanych przemysłowymi. Na szczęście prawo Polskie ani prawo unijne, nie zakazuje siewu konopii z ktorych w procesie ekstrakcji CO2 wydobywany jest olejek CBD, inaczej zwany olejkiem konopnym.\nKonopny olej jak go dawkować ?\nOgólne dawkowanie oleju z konopii jest mocno orientacyjne. Jednak trzeba dbać o stały poziom tej substancji w organizmie. Kannabidiol( substancja czynna zawarta w olejku) ulega rozpadowi po 5, 6 godzinach. Po tym czasie wskazane jest przyjąć kolejną dawkę suplementu. Określa się, że na początek warto przyjmowac dawkę 2mg.\nOlejek CBD nie wykazuje żadnych skutków ubocznych, choć przy większych dawkach może powodować zmęczenie.\nOlejki konopne wykazują pozytywne działanie na układ endokannabinoidowy. Układ ten pełni bardzo wiele ważnych funkcji w naszym organizmie takich jak prawidłowe działanie układu odpornościowego. Od niego uzależnione jest też nasze dobre samopoczucie czy apetyt. Uklad endokannabinoidowy odpowiada także za to, aby nasz sen był bardziej efektywny. Sugeruje się też, że owy układ ma duży wpływ na nasz metabolizm. Nieprawidlowo funkcjonujący układ endokannabinoidowy może powodować anoreksje czy bulimie. Niektórzy lekarze sugerują przyjmowanie oleju z konopii profilaktycznie w celu usprawnienia układu.\nWedług przeprowadzonych naukowych badań, olej CBD pomaga w walce z rzuceniem palenia.\nOlej konopny wykazuje skuteczne działanie w walce z trądzikiem. Olej wcierany w skórę regularnie pomaga walczyć z pryszczami i krostami. Skóra ze zmianami chorobowymi szybciej się goi i regeneruje.\nOlejki konopne CBD pomagają w walce z Fibromialgia. Jest to zespół bólów, który występuje w narządach ruchu w punktach spustowych, bardzo wrażliwych na ucisk. Przyjmowanie CBD zmniejsza dolegliwości bólowe.\nOlejki konopne pomagają walczyć ze stresem i zapewniają bardziej głęboki i efektywny sen. Skutkiem ubocznym stosowania CBD jest uczucie zmęczenia i senność. Na ogół uznawane jest to za efekt niepożądany, jednak dla osób cierpiących na bezsenność jest dużym plusem. Pomaga im zasnąć i zmniejsza częstotliwość przebudzień w trakcie nocy, przez co osoby budzą się wyspane i wypoczęte oraz przesypiają całe noce. Przy mniejszych dawkach suplementu efekt senności i zmęczenia jest nieodczuwalny.\nOlej CBD potrafi rozluźniać mięśnie, dzięki czemu jest bardzo chętnie przyjmowany przez osoby cierpiące na różnego rodzaju bóle reumatyczne, które stają się bardziej znośne. Przy mocniejszych bólach, suplement przyjmowany z lekami przeciwbólowymi zwiększa ich skuteczność i poprawia działanie.\nPrzede wszystkim olej konopny zwiększa naszą ogólną odporność dzięki czemu nasz organizm radzi sobie o wiele lepiej ze zwalczaniem chorób i stanów zapalnych, a podawany z innymi lekami zwiększa ich skuteczność.\nOlej z konopii jest doskonałym suplementem dla cukrzyków. Pomaga w zahamowaniu cytokiny przez co nie osłabia nam układu immunologicznego i w efekcie hamuje rozwój cukrzycy.\nOlej konopny dzięki uzupełnianiu naszego układu endokannabinowego wspomaga lipogeze odbywającą się w sąsiedztwie wątroby. Wykazuje też pozytywne działanie na naszą pamięć i koncentrację.\nDobrze go przyjmować w okresie grypowym, bo zwiększa naszą odporność, a co za tym idzie, nie łapiemy wszystkich chorób z powietrza, bo organizm sam zwalcza drobnoustroje i wirusy. Jeśli nawet się przeziębimy to objawy chorobowe są mniej dotkliwe dla naszego organizmu.\nOlej CBD doskonale działa jako maść na zmienione chorobowo miejsca jakie można zaobserwować przy łuszczycy czy atopowym zapaleniu skóry. Warto suplement przyjmować i doustnie i smarować zainfekowane chorobom miejsca, bo skórę odkazi i ją dodatkowo nawilży, a od środka zapewni nam odporność dzięki czemu organizm szybciej poradzi sobie z objawami chorobowymi. Tego rodzaju choroby mają skłonność do nawrotów więc nawet jeśli przechodzimy okres gdzie nie ma wznowy łuszczycy czy innych zmian to suplement doustnie powinniśmy przyjmować nadal. Olej konopny wykazuje najlepsze działanie kiedy przyjmujemy go co 6 godzin zapewniając sobie stały poziom substancji. Po 6 godzinach ulega rozpadowi i już nie działa. Dlatego żeby suplementację uznać za pełną, nie możemy przerywać brania środka. Wsmarowując olej w skórę efekty zobaczymy bardzo szybko. Już po pierwszym stosowaniu nasza skóra jest nawilżona i odżywiona. Z powodzeniem może zastąpić różnego rodzaju balsamy i kremy, a dodając go do innego kosmetyku nawilżającego wzmocni je. Świetnie sprawdza się dodawany do kremów matujących, które mają tendencję do wysuszania skóry. Dodając kilka kropel do takiego kremu możemy być pewni, że nasza skóra pozostanie optymalnie nawilżona i zregenerowana.