3 sposoby na walkę z lenistwem - embraceyourlife.pl\nWiemy, że są wakacje i okres urlopowy rozpoczął się na dobre. Nawet, jeśli prowadzisz swój biznes i masz trochę pracy, to podświadomość pewnie daje Ci przyzwolenie na odkładanie wielu spraw na jutro…\nTen artykuł jest dla tych, które chcą przejąć kontrolę nad swoim życiem.\n❓ JAK ZDEFINIOWAŁABYŚ LENISTWO ❓\nBrak zainteresowania czymkolwiek?\nBrak ochoty do podjęcia się pracy?\nUczucie wiecznego zmęczenia?\nA może jeszcze coś innego przychodzi Ci na myśl?\nZapewne każda z czuła się to, co wypisane wyżej, w wielu momentach swojego życia.\n➡I ten dziwny stan, gdy wiesz, że masz coś do zrobienia, nieważne jak pilne by to nie było- ale po prostu nie jesteś w swojej strefie komfortu i wolisz to zrobić za godzinę, albo pod wieczór, a najlepiej dopiero jutro.\nA jutro… Chyba każda z nas wie, co oznacza przełożenie sobie pracy na „na jutro”. Można by nawet tym „na jutro” dać nazwę nowej metodzie wykonywania zadań- czyli:\nCzekaj „na jutro”, a nie będziesz musiała tego robić już nigdy.\nTylko, że gdzieś tam nasz umysł pomija fakt, że konsekwencje mogą być dla nas nieco bolesne🤫. Po prostu wypluwa to z pamięci i “przykleja” gdzieś na włosy, które później stają dęba, gdy okazuje się, że np. zlew ma już swój własny ekosystem, waga stoi, a nawet i wzrosła o te parę kilo, biurka to już nawet nie widać pod tym stosem papierów itp. Nie mówiąc już o relacjach z bliskimi, rodziną, przyjaciółmi, które mogą zostać dość mocno nadszarpnięte przez lenistwo. Omijanie spotkań, imprez rodzinnych, czy nawet najprostszej rozmowy telefonicznej- cóż- no czasem się nie chce, ale teraz jesteś tu po to, żeby Ci się chciało i by Twoje życie nabrało większego sensu.\nWiesz, że ponad 20% populacji cierpi z powodu zwlekania lub lenistwa? To aż 1 na 5 osób! Zmieńmy to!\nLenistwo powstrzymuje nas przed spełnianiem marzeń, pozyskaniem nowej umiejętności, a czasem nawet jest tak, że chcemy tak bardzo tej jednej rzeczy, ale… Mamy skłonność do obwiniania życia lub naszej obecnej sytuacji lub wszystkich innych dookoła, ponieważ te rzeczy nam nie wychodzą 🤔.\nAle wiesz co? To co dzieje się na zewnątrz, poza Tobą, poza Twoim ciałem i umysłem, nie ma nic do tego, co jest w Tobie. To Ty, Twoje wnętrze może determinować to, co się dzieje na zewnątrz 😇.\n“Tylko pamiętaj, możesz zrobić wszystko, na co nastawisz swój umysł, ale to wymaga działania, wytrwałości i stawienia czoła twoim lękom.”\nJest jeszcze coś, co powoduje, że łatwiej i wygodniej jest pozostać w strefie LENISTWA.\nSzczerze mówiąc, nawet jeśli nasze marzenia są ekscytujące lub niosą ze sobą ogromną dawkę nadziei, mogą zarazem okazać się zniechęcające. A to dlatego, że osiągnięcie celu wymaga od nas kilku godzin ciężkiej pracy lub przezwyciężenia pewnych słabości, których poruszenie przyprawia nas o mdłości. Być może będziesz musiała nauczyć się około stu lub dwustu nowych rzeczy, aby choć trochę zbliżyć się do swojego celu.\nI właśnie wtedy lenistwo bierze górę. Uruchamia się w nas ten mechanizm obronny, który chroni nas przed cierpieniem, bólem i wysiłkiem.\nWspaniałe jest jednak w tym wszystkim to, że z lenistwem nie musimy żyć.\nA Ty chcesz z nim walczyć i za chwilę dowiesz się jak, prawda? 😍\n1⃣ Podziel swój cel na mniejsze zadania\n🏔Wyobraź sobie, że stoisz na przed ogromną górą, na której wierzchołku będziesz mogła spełnić swoje największe marzenie- taka nagroda. Zaczynasz się wspinać, jednak jak to przeważnie w górach bywa, odległość między Tobą a wierzchołkiem góry, zdaje się nie zmniejszać, a w dodatku co róż napotykasz jakieś przeszkody, przez które zaczyna brakować Ci sił.\n🏔 Lub też stoisz przed górą z Twoim marzeniem na szczycie, ale tak naprawdę nie wiesz jak się wspinać, boisz się, bo nie wiesz od czego zacząć, a na dodatek nie wiesz, kiedy dotrzesz na sam szczyt i czy w takim razie, w ogóle Ci się to opłaca.\nWięc zamiast patrzeć na to jak na tę wielką górę, spróbuj rozbić ją na wiele mniejszych wzgórz albo przynajmniej robić miejsce na rozbicie namiotu by móc wziąć chwilę oddechu, nagrodzić się za wykonany już do tej pory trud, nabrać nowej energii i iść dalej 🔝.\nJeśli np. chcesz schudnąć, zamiast skupić się na głównym celu, czyli stracie, powiedzmy 10 kilogramów, spróbuj zrobić plan, w którym 4-5 razy w tygodniu będziesz biegała po 3 kilometry. Nie martw się, sprawdzając swoją wagę każdego dnia i widząc, jak blisko jesteś do 10 kilogramów. Po prostu trzymaj się tego małego celu. Po 3 tygodniach zwiększ ilość kilometrów, aż w końcu osiągniesz swój główny cel.\nCo więcej- czasami naprawdę NIE JEST WAŻNY Twój główny cel, a te wszystkie kroki, które wykonujesz w drodze na szczyt. Może okazać się, że któryś z tych małych kroków będzie Twoim największym marzeniem i osiągnięciem, którego nawet nie spodziewałaś się zdobyć, ale dzięki podjętej drodze ku celu, odkryłaś je i możesz być z siebie teraz naprawdę dumna.\nNie pytaj też więc o czas i nie zastanawiaj się nad nim zbyt długo- bo tak jak i ze zmianą celu, może okazać się, że w pewnym momencie w drodze na szczyt odkryjesz nowo wybudowaną kolejkę i właściciel pozwoli Ci się nią przejechać, przez co zyskasz na czasie. Wcześniej o tejże kolejce nawet nie wiedziałaś, prawda? Nawet nie przyszła Ci ona na myśl. A jednak- wszechświat podsuwa Ci różne pomysły i możliwości, byś osiągała pełnię szczęścia.\n2⃣ Mów o swoich marzeniach innym\nPostaraj się znaleźć kogoś, komu będziesz mogła zwierzyć się ze swoich marzeń i celów. To może być twój najlepszy przyjaciel, członek rodziny, a nawet szef! W każdym razie- im więcej takich zaufanych osób, tym lepiej, ponieważ będą Cię one na pewno dopingowały przy każdym stawianym przez Ciebie kroku i wspierały w chwilach zwątpienia 😍.\n3⃣ Staraj się jasno określić powód, dla którego musisz osiągnąć swoje cele\nKażda z nas ma marzenie, do którego chcemy dotrzeć, a co może być jednocześnie naszą misją w życiu. Lub też chcemy awansować w naszej karierze (lub zdobyć lepszą), ponieważ chcemy wspomagać finansowo naszych rodziców czy też jeździć co 2 miesiące na rodzinne wakacje. Albo… chcemy poprawić nasze umiejętności społeczne, ponieważ chcemy być w dobrych relacjach.\nNasze powody będą różne dla każdego z nas i musimy jasno wiedzieć, dlaczego jest to dla nas ważne.\nCo jeszcze bardziej wzmocni Twoją determinację do działania?\nEmocje, które towarzyszą osiągniętemu celu.\nCzyli postaraj się wyobrazić sobie i poczuj to, co będziesz czuła już niedługo, jak tylko osiągniesz to co sobie wyznaczyłaś. Poczuj tą radość i niesamowitą siłę, która mówi Ci:\nWidzisz, dałaś radę! Wierzyłam w Ciebie od początku! Wszystko, co zrobiłaś by tu dotrzec, jest Ci wynagrodzone, brawo!\nOh… czyż to nie wspaniałe uczucie?\nMamy nadzieję, że za każdym razem, gdy tylko uświadomisz sobie, że łapie Cię lenistwo i ciągnie za nogi na kanapę przez TV, wrócisz do tego artykułu i przypomnisz sobie, jak możesz kopnąć „lenistwo” wraz z metodą „na jutro” w pupę i pozwolić sobie na samodzielne sterowanie swoim życiem.\nA na koniec… Dlaczego o tym piszemy? Ostatnio rozmawiałyśmy pomiędzy sobą o tym, jaką każda z nas musiała przejść drogę przez 4 lata wspólnego budowania biznesu. Szybko doszłyśmy do wniosku, że gdyby nie:\n✔ Wewnętrzna determinacja\n✔ Wewnętrzna dyscyplina\n✔ Strategiczne planowanie\n✔ Ciągły rozwój świadomości\n…nie udałoby się nam stworzyć marki, która ma swoje efekty i spełnia cele, jednocześnie pomagając innym realizować marzenia.\nI tak, bardzo często nam się nie chciało albo zrzucałyśmy winę na zewnętrzne czynniki. Jednak świadomość nie pozwalała nam się poddać. Życzymy Tobie tego samego.\nA jeśli czujesz, że potrzebujesz naszej pomocy, by “ruszyć z kopyta”, pisz śmiało do nas na:\n💌 kontakt@embraceyourlife.pl 💌\nbo co trzy głowy, to nie jedna!😍\nP.S. Napisz w komenatrzu, jakie Ty masz sposoby na walkę z lenistwem?😎


Egmont Ubongo Junior 3D Logiczna Gra Rodzinna - Sklep 3xk.pl\nEgmont Ubongo Junior 3D Logiczna Gra Rodzinna\nTeraz znane i lubiane Ubongo 3D w wersji dla dzieci!\nŁatwe zasady gry ułatwią rozpoczęcie gry młodym fanom planszówek.\nGra pomaga rozwijać spostrzegawczość, logiczne myślenie oraz zdolności manualne.\nMożecie grać w połączeniu z Ubongo 3D aby wyrównać szanse dla wszystkich graczy.\nMusicie na czas muszą zapełnić klockami 3D wzór wskazany im przez wylosowaną kartę. W kolejnym kroku, z pozostałych klocków, ułóżcie jak najwyższą wieżę, którą zmierzycie linijką w kształcie żyrafy. Im wyższa wieża, tym więcej punktów dostajecie.


Praca w Olsztynie, Oferty pracy w Olsztynie - JOBS.pl\npraca olsztyn, X Strona główna >> Oferty pracy w Polsce >> Praca woj. warmińsko-mazurskie >> Praca w Olsztynie >> Parametry wyszukiwania:\nStwórz CV za pomocą prostego kreatora. Z pomocą tego narzędzia Twoja aplikacja będzie wyglądała estetycznie i profesjonalnie. Zacznij już teraz! wygeneruj cv Praca w OlsztynieOlsztyn to „zielona wyspa” na gospodarczej mapie województwa warmińsko-mazurskiego, które od lat notuje najwyższą stopę bezrobocia (15%). W stolicy w Warmii i Mazur wynosiło ono w czerwcu 2016 roku już tylko 5,5% i w bardzo zbliżonym stopniu dotyczy mężczyzn i kobiet. Pod względem wysokości wynagrodzeń praca w Olsztynie znajduje się w połowie zestawienia uwzględniającego miasta wojewódzkie. Olsztyn przoduje natomiast w rankingach tempa wzrostu zarobków, co pozwala wierzyć, że sytuacja wkrótce się poprawi. Największy problem ze znalezieniem pracy mają przedstawiciele branż: ekonomia / finanse (także ubezpieczyciele), call center, szklarstwo, inżynieria środowiska, inżynieria telekomunikacji i architektura krajobrazu. Z kolei najbardziej deficytowe grupy zawodowe (w 2015 roku) to: pośrednicy pracy, funkcjonariusze służby więziennej, robotnicy drogowi, specjaliści do spraw sprzedaży z dziedziny technologii teleinformatycznych, kierownicy w instytucjach opieki zdrowotnej oraz mistrzowie produkcji.\nHuman Resources Poland Sp z o.o.Olsztyn (warmińsko-mazurskie)\nPraca na produkcji OD ZARAZ Work ServiceOlsztyn (warmińsko-mazurskie)\npraca olsztyn, Podałeś nieprawidłowy adres email!\nObecnie Olsztyn jest jednym z dwóch ośrodków przemysłu oponiarskiego w Polsce, dzięki fabryce Michelin, która zatrudnia ponad 4 100 osób i jest największym zakładem produkcyjnym ten marki. Dynamicznie rozwija się również branża produkcji mebli (Mazur Comfort, Mazurskie Meble Trading Sp. z o.o., Mebelplast), przemysł odzieżowy (Yakan, Wardom), spożywczy (Browar Kormoran, Chłodnia Olsztyn, Grupa Indykpol, Grupa Polmlek) i poligraficzny (Olsztyńskie Zakłady Graficzne). Dzięki dynamicznemu rozwojowi tych sektorów przemysłu stale pojawiają się nowe oferty pracy w Olsztynie. Wiele dotyczy także zatrudnienia w handlu - na terenie miasta znajduje się osiem centrów handlowych i wiele hipermarketów.\nZobacz oferty pracy w województwie warmińsko-mazurskim z branż w mieście: Olsztyn: Administracja biurowaBadania i rozwójBankowośćBHP / Ochrona środowiskaBudownictwoCall CenterDoradztwo / KonsultingEdukacja / SzkoleniaEnergetykaFinanse / EkonomiaFranczyza / Własny biznesHotelarstwo / Gastronomia / TurystykaHuman Resources / Zasoby ludzkieInneInternet / e-Commerce / Nowe mediaInżynieriaIT - AdministracjaIT - Rozwój oprogramowaniaKontrola jakościŁańcuch dostawMarketingMedia / Sztuka / RozrywkaMotoryzacjaNieruchomościObsługa klientaPraca fizycznaPrawoProdukcjaPublic RelationsReklama / Grafika / Kreacja / FotografiaSektor publicznySprzedażTransport / Spedycja / LogistykaUbezpieczeniaZakupyZdrowie / Uroda / Rekreacja\nZobacz oferty pracy w województwie warmińsko-mazurskim w mieście: Olsztyn na stanowiskach: Przedstawiciel handlowyDoradca klientaProgramistaPracownik produkcjiAccount managerMagazynierDeveloperProject managerPracownik biurowyPielęgniarkaKierowcaAdministrator sieciCieślaDekarzOpiekunkaOperator żurawia


Anthaus — odkryj magię Orientu z WESTWING!\nStolik nocny „Fulki”\nAnthaus to włoska firma z ponad trzydziestoletnim stażem, zajmująca się projektowaniem mebli do domu, ogrodu i przestrzeni biurowych. Jej wyjątkowe, inspirowane orientalnym wzornictwem produkty wprowadzą nutę egzotyki do każdego wnętrza. Razem z Westwing wyrusz w fascynującą podróż po Azji i daj się uwieść magicznej atmosferze Orientu!\nAnthaus — pasja odkrywania\nAranżacje inspirowane stylem etnicznym i orientalnym coraz częściej pojawiają się w polskich domach. Urządzenie tajemniczego, egzotycznego wnętrza rodem z „Baśni z tysiąca i jednej nocy” nie jest trudne! Potrzebne są jedynie odpowiednie meble i dodatki. Założona w 1983 roku w Lombardii firma Anthaus stara się pokazać swoim klientom, jak efektownie mogą prezentować się w salonie oryginalne wyroby z Chin, Indii, Tybetu i Mongolii. Dzięki pasji i zaangażowaniu profesjonalnych stylistów Anthaus już od trzech dekad zbliża do siebie Europę i Azję, ukazując piękno produkowanych na Dalekim Wschodzie mebli i tkanin. Firma współpracuje bezpośrednio z miejscowymi antykwariuszami, znajdując i przywracając wnętrzom prawdziwe skarby — szafy, komody, skrzynie, stoliki i krzesła. Jednym z kluczowych etapów jest odnawianie przywiezionych mebli. Anthaus powierza to zadanie wyłącznie najlepszym rzemieślnikom mogącym poszczycić się wieloletnim doświadczeniem konserwatorskim. Bez względu na to, czy chodzi o szybkie przeróbki, czy o kompleksową renowację, każdy mebel zachowuje swój charakterystyczny, wschodni urok i zapach patyny. Za każdym odnalezionym przedmiotem kryje się też niezwykła historia i wspomnienie minionych epok.\nAnthaus: piękno i egzotyka\nSprzedawane przez Anthaus produkty są silnie związane z historią i tradycją regionu, z którego pochodzą. W bogatym asortymencie firmy znajdziemy między innymi oryginalne wyroby z porcelany, terakotowe figurki odkryte w chińskich i hinduskich miastach oraz typowe dla chińskiej kultury stoliki do herbaty. Ich niepowtarzalny, orientalny styl to wyjątkowa mieszanka kolorów i zapachów, która wprowadzi do domu prawdziwie magiczną atmosferę! W salonie idealnym dodatkiem będą eleganckie, perskie dywany oraz hinduskie i afgańskie biblioteczki. Do sypialni warto wybrać pojemne, rzeźbione szafy i stoliki, gięte fotele oraz hinduskie skrzynie. Z kolei miłośnicy stylowych kuchni, wykończonych w ciemnym drewnie na pewno docenią tradycyjne kredensy, stanowiące wspaniałą oprawę dla domowej kolekcji porcelany. Unikatowe wyroby, wykonane z egzotycznych gatunków drewna, rzeźbione detale, ażury i intarsje zachwycą swym wyglądem wszystkich domowników i gości.


Wojewódzka Stacja Pogotowia Ratunkowego w Warszawie - informacje: medycyna i ochrona zdrowia\nSłowo kluczowe: WOJEWÓDZKA STACJA POGOTOWIA RATUNKOWEGO W WARSZAWIE\nWarszawscy lekarze mają sprzeczne opinie na temat picia piwa w czasie fali upałów. Niedawno rynekzdrowia.pl odradzał chłodzenie się zimnym piwem. Innego zdania jest naczelny lekarz Warszawy.\nZimne piwo na upał nie pomoże...\nWbrew obiegowym opiniom, zimne piwo wcale nie pomaga w przetrwaniu trzydziestostopniowych upałów - informuje Rzeczpospolita.\nPodczas sobotnich (17 kwietnia) uroczystości na pl. Piłsudskiego w Warszawie ratownicy udzielili doraźnej pomocy ponad 20 osobom.\nZima, czas wytężonej pracy dla pogotowia i urazówek\nZima w pełni i urazów, typowych dla tej pory roku nie brakuje ani na stokach górskich, ani na ulicach wielkich miast.


Kradzież anten 5G to świetny biznes? Nic bardziej mylnego\nCzy opłaca się kraść anteny 5G? Rząd rozprawia się z popularnym fake newsem\nKilka miesięcy temu, wśród złomiarzy, zaczęła krążyć plotka, jakoby kradzież infrastruktury telekomunikacyjnej, przede wszystkim anten 5G, miała być bardzo zyskownym zajęciem. W praktyce – nic bardziej mylnego.\nKradzież infrastruktury metalowej z intencją późniejszego odsprzedania jej w skupie złomu, to w Polsce wciąż spory problem. W dalszym ciągu zdarzają się przypadki przywłaszczenia fragmentów trakcji kolejowej, szyn czy samochodowych katalizatorów.\nNieuczciwi złomiarze, licząc się z ryzykiem utraty życia lub zdrowia, popełniają zuchwałe czyny w nadziei na szybki zarobek. W ostatnim czasie, za sprawą pewnego fake newsa, postanowiono rozszerzyć działalność o infrastrukturę telekomunikacyjną.\nAnteny 5G to czyste złoto, choć tylko w wyobraźni autora fake newsa\nJeśli dać wiarę opublikowanym informacjom, jedna antena 5G może zawierać prawdziwe skarby: ponad 500g czystego srebra i 4 kilogramy miedzi. Problem tylko w tym, że nie jest to prawda.\nW antenie 5G znajduje się zaledwie kilka gram srebra i śladowe ilości miedzi. Najważniejszym elementem, który można by było spieniężyć na złomie jest ważący około 25 kilogramów aluminiowy radiator. Oznacza to, że złomowa wartość takiej anteny zamknie się w 100 złotych.\nNie taki łatwy zysk\nNawet gdyby udało się ukraść i rozmontować antenę, droga do złomowego sukcesu pozostaje daleka. Skupy złomu obowiązane są ustalić personalia sprzedającego i źródło pochodzenia materiału. Dodatkowo, kradzieżą infrastruktury od razu zajmie się policja, a jedną z pierwszych czynności będzie właśnie kontrola w skupach.\nKodeks karny „wycenia” taką działalność nawet na 8 lat pozbawienia wolności. Czy zatem warto kraść anteny 5G?


Wisła Kraków - Termalica typy ✔ 17.12.2021\nLubsport » Piłka nożna » Wisła Kraków – Termalica typy ✔ 17.12.2021\nGrająca w kratkę Wisła Kraków podejmie pogrążoną w kryzysie Bruk-Bet Termalikę Nieciecza. Czego można się spodziewać po tym meczu? Sprawdź nasze przewidywania.\nTypy na mecz Wisła Kraków – Bruk-Bet Termalica Nieciecza\nSpójrz na trzy darmowe Wisła Kraków – Termalica typy, przygotowane przez naszą redakcję.\nZWYCIĘZCA MECZU: Wisła Kraków – 1.95 – Fortuna – Postaw zakłady >>>\nOBIE STRZELĄ: Tak – 1.79 – STS – Postaw zakłady >>>\nLICZBA GOLI: Powyżej 2.5 – 1.91 – LVBET – Postaw zakłady >>>\nPrzed nami ciekawa konfrontacja w Krakowie\nW pięciu ostatnich meczach w Ekstraklasie, Wisła Kraków wygrała tylko raz. Także Termalica pogrążona jest w kryzysie. Po tym, jak Słonie przegrały trzeci mecz z rzędu w lidze, posadę stracił Mariusz Lewandowski. Nie sądzimy jednak, że w Krakowie zadziała przysłowiowy efekt nowej miotły. Stąd nasze na Wisła Kraków – Termalica typy na wygraną gospodarzy. Biała Gwiazda nie przegrała żadnego z pięciu ostatnich bezpośrednich spotkań przeciwko Termalice, a wygrała trzy z nich.\nSpodziewamy się ponadto, że na mecz Wisła Kraków – Termalica typy dotyczące tego, że obie drużyny strzelą również okażą się skuteczne. W końcu w 3 z 4 ostatnich bezpośrednich meczy Wisła Kraków – Bruk-Bet Termalica Nieciecza obie drużyny wpisywały się na listę strzelców. Świadkami goli z obu stron byliśmy także w 5 z 6 ostatnich wyjazdowych meczy Termaliki.\nNaszymi trzecimi typami przed konfrontacją Wisły z Termalicą są zakłady na over 2.5 gola. Oznacza to, że spodziewamy się w tym spotkaniu co najmniej 3 bramek. Dlaczego tak? Ponieważ ostatni, styczniowy mecz towarzyski pomiędzy tymi drużynami zakończył się wynikiem 2:1, a oba teamy potrzebują punktów. Nie mają nic do stracenia i jak najbardziej mogą postawić na ofensywę. Dodatkowo Wisła Kraków strzeliła przynajmniej jednego gola w każdym ze swoich trzech ostatnio rozegranych meczy. Dokładając do tego wspomniane wcześniej typy na wygraną Wisły i BTTS, mamy całkiem przyjemny zestaw do obstawiania.\nPo raz ostatni oba zespoły zmierzyły się w styczniu tego roku. W meczu towarzyskim Wisła Kraków zremisowała z Termaliką 2:2. Dla Wisły trafiali Żukow i Sadlok, a w ekipie Słoników na listę strzelców wpisali się Radwański oraz Wlazło.\nJeżeli zaś chodzi o ostatnią ligową kolejkę, to Wisła Kraków przegrała na wyjeździe 1:2 z Zagłębiem Lubin i był to już czwarty mecz bez ligowego zwycięstwa. W międzyczasie Biała Gwiazda potrafiła jednak pokonać 3:1 Widzew Łódź w Fortuna Pucharze Polski. Bruk-Bet Termalica Nieciecza przegrała ze Stalą Mielec 0:1 i tym samym do trzech spotkań przedłużyła serię z porażką z rzędu oraz do pięciu bez ligowego zwycięstwa.\nW Wiśle Kraków na pewno zabraknie Jakuba Błaszczykowskiego oraz Alana Urygi, którzy są kontuzjowani. Słoniki do Grodu Kraka przyjadą bez Bezpalca, Radwańskiego i Żyry, którzy leczą urazy. Słychać także, że zagrożony jest występ Terpiłowskiego. Oprócz tego, wygląda na to, że pozostali gracze są zdolni do występu w meczu Wisła Kraków – Bruk-Bet Termalica Nieciecza.\nWisła Kraków – Termalica transmisja\nMecz zostanie rozegrany 17 grudnia o godzinie 18:00. Transmisja dostępna będzie na trzech kanałach: nSport+, Canal+ Sport oraz Canal+ Sport 3.\nChcesz wykorzystać nasze Wisła Kraków – Termalica typy? Musisz wiedzieć, że w momencie przygotowywania tego tekstu, najwyższe na Wisła Kraków – Termalica kursy oferowali bukmacherzy STS, Fortuna oraz LVBET. Porównaj ich oferty teraz i wybierz najlepszą.\nGdzie oglądać Wisła Kraków – Termalica Nieciecza?\nnsport+, Canal+ Sport oraz Canal+ Sport 3.\nBukmacherzy wskazują na Wisłę Kraków.\nTagiBruk-Bet Termalica NiecieczaPKO EkstraklasaWisła Kraków


angina – zioła, leki ziołowe, artykuły\nArtykuły z bazy wiedzy znalezione dla frazy: "ANGINA"\nCzy to angina, czy zapalenie gardła?\nNajczęstszą przyczyną ostrych stanów zapalnych gardła i migdałków są infekcje wirusowe. U dzieci do lat 3 wirusy stanowią 70-85 % przyczyn infekcji. U dorosłych są one odpowiedzialne ...\nBól gardła to nie zawsze angina\nOcenia się, że 85% do 90% przypadków zapalenia gardła i migdałów wywoływane jest przez wirusy. Z drugiej strony wiadomo, że 70% chorych z zapaleniem gardła i migdałów ...\nAngina - wywiad z Ojcem Grzegorzem\n... powikłań, czasami zagrażających życiu. Chorobą, którą mam na myśli jest angina. Na pewno ma Ojciec jednak jakieś sprawdzone metody "walki" z tymi przykrymi dolegliwościami? W początkowym stadiu ...\n... którą mamy na myśli jest angina, czyli zapalenie migdałków. Niejako wstępem do anginy bywa zwyczajne zapalenie gardła, które ma przyczynę wirusową. Co zatem należy zrobić, aby z wirusowego ...\nzioła rehabilitacja leki naturoterapia zioła naturoterapia grypy bezsenności włosy robaki leki rehabilitacja fitoterapia zioła nadwaga leki homeopatia zioła choroba wieńcowa skóry pamięć zioła ból brzucha cholesterol skóra leki klimakterium zmarszczki zioła jelito drażliwe klimakterium leki nadwaga alergia kaszel zioła dyskopatia naturoterapia leki przeziębienie leki otyłość zioła niewydolność krążenia leki bóle brzucha dyskopatia homeopatia zgaga choroby wieńcowej żylaków jelito drażliwe zioła prostata otyłość zaćma zioła bezsenność nerwicy grzybicy kręgosłup alergii łuszczyca miażdżycy nerwica skórę leki prostata rehabilitacja menopauza odporność leki stawy przeziębienie nadwagi leki łuszczyca cellulit zioła depresji leki bezsenność migrena


Ogłoszenia usługi - pozostałe - darmowe ogłoszenia drobne - iOgloszenia.net | Strona 104\nmontaz anten satelitarnych strzelin/TV-MPEG4 Z ANTENY NAZIEMNEJ JUZ JEST DOSTEPNA NA NASZYM TERENIE tel 793734003 PRACUJEMY NA PROFESJONALNYCH MIERNIKACH SAT Miernik posiada unikalny system autokalibracji przez co...\nDodano: 2011-11-21 21:49:03\nmontaz anten satelitarnych BRZEG/TV-MPEG4 Z ANTENY NAZIEMNEJ JUZ JEST DOSTEPNA NA NASZYM TERENIE tel 793734003 PRACUJEMY NA PROFESJONALNYCH MIERNIKACH SAT Miernik posiada unikalny system autokalibracji przez co...\nDodano: 2011-11-21 21:47:43\nmontaz anten satelitarnych Oława/TV-MPEG4 Z ANTENY NAZIEMNEJ JUZ JEST DOSTEPNA NA NASZYM TERENIE tel 793734003 PRACUJEMY NA PROFESJONALNYCH MIERNIKACH SAT Miernik posiada unikalny system autokalibracji przez co...\nDodano: 2011-11-21 21:46:51\nDom Wypoczynkowy NOWITA ZAKOPANE ul. Podhalańska 48. Oferujemy komfortowe pokoje do wynajęcia 2,3,4 osobowe oraz apartament 9 osobowy na poddaszu. Każdy pokój posiada własną...\nDodano: 2011-11-09 21:50:02\nOchrona środowiska, outsourcing, opłaty środowiskowe, obsługa firm - obsługa firm, przedsiębiorstw w zakresie ochrony środowiska, - naliczanie opłat środowiskowych, obliczamy opłaty za korzystanie ze środowiska za samochody, maszyny robocze, kotły,...\nDodano: 2011-11-09 11:44:10\nPianista, kompozytor, aranżer, dyrygent, wokalista. Teatr,radio i TV. Muzyka do ponad 40 spektakli teatralnych i ponad 50 spektakli w teatrze radiowym . Muzyka do reklam radiowych...\nDodano: 2011-11-07 13:30:19\nDodano: 2011-11-04 00:54:42\nSIGNUM oferuje dostęp do kompleksowej opieki medycznej. Szybko, komfortowo, solidnie, bez kolejek i niekończących się wydatków na lekarzy. 900 placówek medycznych w całej Polsce. Dołącz do zadowolonych...\nDodano: 2011-11-03 18:29:30\nWarsztaty komputerowe ABI – Przygotowanie do pełnienia funkcji Administratora Bezpieczeństwa Informacji DLA KOGO: •\tdla osób nadzorujących przestrzeganie stosowania środków technicznych i organizacyjnych, zapewniających ochronę przetwarzania danych osobowych; •\tdla kandydatów...\nDodano: 2011-11-02 11:43:01\nMobilne studio nagrań produkcja podkładów i aranżacji muzycznych Oferta studio mobile System recording – Pro Tools 7,4 LE (96 kanałów) digi 002 Cubase SX 3 Yamaha...\nDodano: 2011-10-30 10:36:07\nFryzjer w Twoim domu Łódź. Twój Osobisty Fryzjer-Stylista Łódź. Kreujemy profesjonalny wizerunek. Fryzjerstwo, usługi fryzjerskie, stylizacja fryzjer. Twój Osobisty Fryzjer-Stylista oferuje szeroki wachlarz usług fryzjerskich, tj. strzyżenie, koloryzacja, baleyage, duo color, modelowanie,...\nDodano: 2011-10-27 23:27:47\nObsługa firm, ochrona środowiska, odpady, opłaty środowiskowe, sprawozdania - obsługa firm w zakresie ochrony środowiska, - naliczanie opłat środowiskowych, obliczamy opłaty za korzystanie ze środowiska za samochody, maszyny robocze,...\nDodano: 2011-10-27 20:06:01\nDzień naszego ślubu to jedno z ważniejszych wydarzeń w naszym życiu. Ta uroczystość wymaga wykwintnej oprawy. Dlatego nie możemy zapomnieć o wyjątkowej limuzynie z kierowcą, która...\nDodano: 2011-10-27 15:32:06\nRenomowana firma o 20 letniej tradycji o zasięgu krajowym oferuje profesjonalne usługi: - ochrony fizycznej osób i mienia - konwojowania wartości pieniężnych i przedmiotów wartościowych - ochrony osobistej i...\nDodano: 2011-10-26 09:10:04\nDodano: 2011-10-20 12:23:27\nAxaPrint MOKOTÓW Tanie Pieczątki!!! Nowo otwarty punkt usługi ksero- poligraficzne Warszawa- Mokotów! Oferujemy tanie stemple i pieczątki od ręki, Wagraf, Trodat, Modico, Colop, Shiny. Profesjonalne wzory i nietypowe...\nDodano: 2011-10-18 09:02:54


Tomasz Kostka - Rynek Seniora\nMinisterstwo Zdrowia poinformowało, że geriatria jest jednak przewidziana w systemie sieci szpitali - nie tylko na wyższych poziomach referencyjnych, ale także na pierwszym i drugim. To jest szczególnie ważne na Śląsku, gdzie tych oddziałów geriatrii jest najwięcej - zaznaczył prof. Tomasz Kostka, konsultant krajowy w...\nNiepokojący brak geriatrii w kolejnych projektach ws. sieci szpitali\n13 grudnia 2016 10:18\nGeriatrzy nie ukrywają obaw związanych z resortową rewolucją dotyczącą przyszłości szpitali. Przypominają, że w starzejącym się społeczeństwie należy znacząco zwiększyć liczbę łóżek geriatrycznych, tymczasem w kolejnych projektach ws. sieci szpitali, takiej zmiany nie widać. Co gorsza, istnieje - ich zdaniem - ryzyko, że...\nHCC: specjaliści o skoordynowanej opiece medycznej - zobacz fotorelację z sesji\n04 marca 2016 15:39\nW ramach Kongresu Wyzwań Zdrowotnych (HCC, Health Challenges Congress), odbywającego się od 18 do 20 lutego 2016 r. w Katowicach odbyła się sesja "Skoordynowana opieka medyczna".


Panama z Europy od 1383 PLN - Pasazer.com\nPanama z Europy od 1383 PLN\n08 lutego 2016 20:54\nZaplanuj podróż do Panamy - za przeloty z Amsterdamu do Panama City zapłacimy od 1383 PLN w dwie strony.\nRezerwacji biletów do Panamy dokonujemy w serwisie Flipo, który udostępnia kalendarz dostępności najtańszych terminów. Przeloty z Amsterdamu do Panamy odbywają się liniami Lufthansa oraz Avianca z dwoma przesiadkami. Podana cena zawiera wszystkie podatki oraz opłaty, w podróż możemy zabrać jedną sztukę bagażu rejestrowanego o wadze do 23 kg.\nAmsterdam - Panama od 1383 PLN KALENDARZ LOTÓW\ntanie loty panama panama


Szukasz firmy doradczej do przygotowania projektu? Zadzwoń do nas! – Rozwój Eksportu\nZajmujemy się pozyskiwaniem dotacji od 12 lat. Dysponujemy ogromnym doświadczeniem, gdyż zdobyliśmy dofinansowanie z funduszy europejskich dla dużej liczby firm z różnych branż. Łącznie jest to już ponad 27 mln zł pozyskanych dotacji, a to mówi samo za siebie!\nSerwis RozwójEksportu.pl to zespół specjalistów zajmujący się nie tylko pisaniem projektów eksportowych, ale również ich wdrażaniem. Nie chodzi tutaj jedynie o procedurę rozliczenia wniosku, ale również o realizację różnych działań eksportowych.


Projekt domu Eco 1 z garażem 2-st. [A1] 94 m² - koszt budowy - EXTRADOM\nProjekt domu Eco 1 z garażem 2-st. [A1] WRF1438\n24,6 x 16,40 m\n12. Pokój 8,50 m² (11 m²)\n13. Pokój 8,50 m² (11 m²)\n14. Łazienka 4,40 m² (6,10 m²)\n15. Pokój 13 m² (16,20 m²)\nEco 1 z garażem 2-st. [A1]?\nProjekt domu Eco 1 z garażem 2-st. [A1] został stworzony na wzór cieszącego się popularnością projektu Eco 1 z garażem 1-st. [A]. W przeciwieństwie do podstawowej wersji projekt ma więcej stanowisk garażowych. Projekt domu Eco 1 z garażem 2-st. [A1] jest doskonałym rozwiązaniem dla osób posiadających średniej szerokości działkę. Dom cechuje się typową bryłą, więc będzie się dobrze prezentował niezależnie od otoczenia. Projekt należy do kategorii domów z kalenicą skierowaną równolegle do drogi, co jest bardzo istotnie, gdy wymaga tego plan zagospodarowania przestrzennego. Kierowany jest do Inwestorów posiadających działkę pozwalającą na realizację projektu w zabudowie wolnostojącej. W projekcie uwzględniono garaż dwustanowiskowy w linii budynku. Jest to również doskonała propozycja dla osób szukających domu z dachem dwuspadowym, który jest prosty i ekonomiczny w realizacji. Projekt został zaplanowany z myślą o działkach z wjazdem od południowej strony. Projekt Eco 1 z garażem 2-st. [A1] to dom parterowy z poddaszem użytkowym, co sprawia, że strefa dzienna i nocna są od siebie wyraźnie oddzielone. Zwolenników przestronnych przestrzeni z pewnością ucieszy przewidziana w projekcie część dzienna. Doskonale przemyślane rozwiązania w kuchni dają wiele możliwości aranżacyjnych oraz ułatwią codzienne korzystanie. Ciekawym elementem jest z pewnością usytuowany w salonie kominek, który nada wnętrzu niepowtarzalny klimat. Łazienka znajduje się zarówno na poddaszu jak i parterze, co jest szczególnie przydatne podczas odwiedzin gości. Uwzględnione w domu cztery przestronne sypialnie to optymalna opcja dla 4-6 osobowej rodziny. Przestrzeń można wykorzystać także jako pokój dla gości lub gabinet. Efektowny taras pozwala na kontakt z naturą bez zbytniego oddalania się od domowego zacisza. Dom zaprojektowano w technologii murowanej. W jego bryle widoczne są rozwiązania nawiązujące do stylu tradycyjnego, dlatego będzie prezentować się doskonale niezależnie od okolicy.\nSpołeczność projektu domu Eco 1 z garażem 2-st. [A1] w budowie\nOpinie o projekcie domu Eco 1 z garażem 2-st. [A1]


Strona:Kazimierz Wyka - Modernizm polski.djvu/135 - Wikiźródła, wolna biblioteka\nStrona:Kazimierz Wyka - Modernizm polski.djvu/135\nujmowana całościami, według pokoleń i przemian zbiorowych, spóźnia się wobec rzutowanych przez nas w przeszłość i ze stanowiska późniejszych interpretacji budowanych aktualności. I tak np. chociaż w Europie u niektórych filozofów i pisarzy już około 1890 roku dokonuje się zwrot ku aktywizmowi, w powstającej równocześnie świadomości Młodej Polski, która zadecyduje o przełomie, ten zwrot jeszcze nie istnieje. W czasopismach polskich do roku 1900 nie udało się odszukać znajomości Bergsona, a i we Francji minie kilkanaście lat, zanim jego idee staną się kośćcem uczuciowości takiego Péguy, jeszcze więcej, zanim w odmienny niż Péguy, ale całkowicie skończony kształt artystyczny przetworzy je Proust. Ewolucja literacka opóźnia się, ponieważ potrzeba pracy komentatorów, popularyzatorów i rozwadniaczy, nim pewne idee staną się własnością całych grup pisarskich. Naturalnie ze stanowiska interpretacji wartościującej — czas rozprzestrzenienia pewnych idei nie jest rzeczą najistotniejszą, wystarczy zbieg zjawisk, choć nielicznych, odpowiednio ze sobą zgodnych, ażeby wskazać, że w tym zbiegu leży przytoczona aktualność. Jednakże czas rozprzestrzenienia jest rzeczą doniosłą przy opisie przemian, które w świadomości pokoleń rzeczywiście miały miejsce, przemian bywających nieraz cofnięciem się, koniecznym jednakże, by nowym grupom stworzyć pole działalności.\nWyjaśnia to, dlaczego należy pozostać przy tradycyjnym rozpoczynaniu Młodej Polski od „Biernej Polski”. Każde nowe pokolenie „se pose en s’opposant”. Jako tło przeciwstawne wybiera nie ten czy ów etap rozwoju wewnętrznego poprzedników, ale grubo narysowany kompleks ogólnych zadań i rozwiązań przynoszonych przez nich. Ten kompleks nawet w stosunku do Prusa, Orzeszkowej, Sienkiewicza będzie w świadomości następców — z konieczności posługujemy się dosyć bezceremonialnym skrótem, bo takimi skrótami posługiwano się\n↑ Dla wyjaśnienia tej sprawy należy zwrócić uwagę na cenny artykuł K. Błeszyńskiego W poszukiwaniu „X” współczesności („Skamander”, 1936, wrzesień). Według Błeszyńskiego w każdej epoce tkwi nieuchwytny najczęściej dla współczesnych „stożek wzrostu”, to coś, według czego, jak według stożka wzrostu w roślinie, rozwijać się będzie owa współczesność, co dla późniejszych ludzi stanie się aktualne, twórcze, w naszym pojęciu w danym czasie najdonioślejsze. „Pełne troski i biedy londyńskie mieszkanko Marxa lub bezdomne noclegi jak zwierz tropionego przyszłego marszałka były, jak dzisiaj wiemy, o wiele współcześniejsze od komnat najbardziej postępowych wielkich kupców\nTę stronę ostatnio edytowano 14 sty 2018, 11:00.


[Layouty] Robimy nasz pierwszy layout :) - tutorial - Grafika - Forum PCLab.pl\n[Layouty] Robimy nasz pierwszy layout :) - tutorial\ndodany przez KlaxoN, 1 Lutego 2006 w Grafika\nOstatnio zauważyłem że sie zrobił jakiś zastój w dziale o grafice. Sam wziąłem się za wykonanie mojego layota w całości w photoshopie i według tutoriala.\nMam troche doświadczenia związanego z robieniem stron, ale nigdy w aż takim stopniu zwiazanym z grafiką i photoshopem. Ale i tak zdecydowałem się przetłumaczyć ten tutorial i dodać do niego troche od siebie, ale prosze bardziej zaawansowanych userów w tej dziedzinie o pomoc i rady dla userów podejmujących się zrobienia tego layouta.\nOto link do oryginalnej wersji tutoriala (eng.): Oryginalna wersja tutoriala\nTen uzyskany przez autora tutka - Rezultat uzyskany przez autora oryginalnej wersji tutka\nA ten uzyskay przezmnie - Mój rezultat uzyskany dzięki temu tutorialowi\nTutorial ten pokazuje jak łatwo i szybko zrobić prostego layota. Wybrałem właśnie ten tut z obawy o sygnaturkowców, żeby stopniowo ich przyzwyczajać do coraz większych projektów.\nA co do mojego tłumaczenia to wstawione tu obrazki będa pochodziły bezpośrednio z tutoriala w wersji oryginalnej.\n----------------------No to zaczynamy-------------------------\nOtwieramy nowy dokument o rozmiarach 770 X 500 pikseli, z tłem wypełnionym na biało.\nTworzymy nową warstwe i włączamy narzędzie pencil tool (ołówek), ustawiamy jego rozmiar na 1 piksel.\nTeraz uzywając ołówka, rysujemy cztery linie poziome na górze strony.\nUżywamy takich kolorów dla każdej linii:\n1 - #E4E3D6 (góra)\n2 - #D2CFC0\n3 - #A3A090\n4 - #8F8D84 (dół)\nRobimy nowa warstwe. Używając rectangular marquee tool (narzedzie do zaznaczanie prostokatow), robimy zaznaczanie miej wiecej takie jak na obrazku (podlozny prostokat przylegajacy do krancow dokumentu).\nWypelniamy zaznaczenie na czarno\nKlikamy dwa razy na zrobionej właśnie warstwie (w oknie warstw), żeby otworzyc blending options.\nWłączamy opcje gradient overlay i stroke. Ustawiamy je tak jak na obrazku:\nOtwieramy opcje zawieraje ten pasek, wchodząc w blending options -> Gradient Overlay -> Klikamy na rysunek przedstawiajacy nasz gradient (ten z otwierana lista).\nRobimy ponownie nową warstwe uzywając rectangular marquee tool, robimy zaznaczenia jak na obrazku, pamietajac ze gorna czesc przylega do wczesniej wykonanego paska.\nWypełniamy zaznaczenie kolorem: #375A80 używając wiaderka z farba i przyciskamy CTRL+D aby odznaczyć zaznaczenie (?) .\nWchodzimy w blending options tak samo jak poprzednio. Tym razem włączamy tylko opcje gradient overlay z ustawieniami jak na obrazku:\nRobimy nową warstwe. Uzywamy znowu rectangular marquee tool i tym razem zaznaczamy wiekszy prostokat, przylegajacy do paska zrobionego przed chwila, bedzie w nim znajdowała się główna treść strony.\nWypełniamy zaznaczenie na biało (#FFFFFF) i odznaczamy to co zaznaczyliśmy klikają CTRL+D.\nWchodzimy w blending options, tym razem używając takich ustawień w gradient overlay:\nTeraz ustawiamy uzywany kolor na #C8CED8 i włączamy pencil tool(ołówek) i ustawiamy jego rozmiar na 2.\nTeraz rysujemy linie o wysokosci 2 pikseli na dole, przylegającą do prostokąta który zrobiliśmy przed chwilą w kroku 5.\nNastępnie ustawiamy kolor na biały i uzywając pencil tool (ołówka) ustawionego na rozmiar 1 piksela, rysujemy nastepna linie. Znajdującą się 1/4 cala od dołu prostokąta narysowanego w kroku 5. A jeżeli niewiecie ile to jest cal to narysujcie na oko tyle zeby się zmieściła jedna linijka tekstu poniżej rysowanej lini.\nTak miejwięcej ma to wygladać:\nZmieniamy grubość ołówka na 4 piksele i rysujemy dwie pionowe linie, odchodzace od dołu najwiekszego prostokąta.\nTe linie podzielą główny obszar naszego dokumentu na części.\nPS. Niewiem czego na obrazku pisze ze linie są szerokosci 2 pikseli, ja zrobilem o grubosc 4, ale to zalezy od was.\nRobimy nową warstwe, i uzywająć rectangular marquee tool zaznaczamy prostokąt znajdujący się między górną linią a paskiem zrobionym w kroku 3. Wypełniamy zaznaczenie białym kolorem i odznaczamy.\nKrok 9 nie jest niezbedny, mozna go pominać, ustawiając odpowiednio wyciety obrazek w nastepnym kroku.\nUżywając poprzednio zrobionego prostokąta za przewodnika (?), ustawiamy na nim obrazek.\nMożna użyć Renderu, zdjęcia lub czegokolwiek co według nas pasuje. Autor użył fotke ulicy w miescie, na której znajduje sie dużo przyciemnianych szyb.\nJuż miejwięcej widać co i jak, ale jeszcze przed nami detale, które praktycznie beda tworzyc ten layout.\nMacie tu dużą dowolność ale ja miejwiecej opisze jak jest to zrobione na layoucie autora i moim.\nMoże zaczne od góry :\nGeneralnie w tej części możecie wykorzystać wiedze nabytą podczas robienia sygnaturek, macie pełną dowolność.\nMożna zacząć od zabawy ze zdjeciem na gorze, mozna potraktowac go balansem kolorów (CTRL+L), żeby ładnie pasował kolorystycznie do naszego layouta, dobzre jeżeli będa w nim jakieś czarne motywy.\nAutor zrobił również logo firmy, ale mozna je rowniez zastapic tekstem. W przykładowym layoucie zeby połączył pole zawierające logo i obrazek użyty jest kształt (pasek) na krancu białego obszaru z ustawionym gradientem i cieniem. Ja w swoim poszedlem na łatwizne i potraktowałem obrazek biało-przezroczystym gradientem.\nNa obrazku przeprowadzony jest równiez pasek z linkami, pełniący funkcje menu, robimy go rysując biały prostokąt i ustawiając jego przezroczystość na 50 %, a potem wstawiamy linki pasującą nam czcionką. Można dodać jeszcze ozdobnik w stylu kwadratów przy każdym linku, dzięki temu oddzielimy linki od siebie.\n-Pasek z kroku 3:\nTutaj umieszczamy tekst krótką informacją o firmie. Uzywamy koloru szaro/niebieskiego żeby ta informacja nie odwracała uwagi od głównej treści strony (ja użyłem #8F8D84).\n-Pasek z kroku 4:\nUżywamy tego paska, jako paski z tytułami poszczególnych cześci głownego obszaru. Warto je oddzielić.\nPrzedłużyłem białe pionowe linie żeby oddzielić poszczególne paski, potem uzywając rectangular marquee tool zaznaczałem poszczególne krótkie paski, kopiowałem na nową warstwe, a potem ustawiałem w blending options właściwość Inner Glow.\n-Główna obszar strony:\nUżywałem tutaj czarnego tekstu, ale z tym możecie poeksperymentować. Wstawiając obrazek ustawiałem w nim stroke na 2 piksele i kolor: #C8CED8\nMożna tutaj zrobić poziomą linie o wysokości 2 pikseli też szarą, użwając już wczesniej użytych kolorów (np. koloru tekstu z informacji o firmie).\nPrzy tej lini dajemy jeszcze dodatkowe linki. Autor uzył wyróżniającego się koloru, ja wolałem coś bardziej pasującego do kolorystyki strony. Wszystko zalezy od was.\nGeneralnie dopiero po wstawieniu tych wszystkich detali i szczegółów widać efekt waszej pracy i czego dokonaliście. Możecie wykazać się tutaj własnął inwencją, nie musicie wszystkiego robic dokladnie jak w tutku, ale jak nie macie pomysłów to możecie je czerpac z pracy mojej i autora oryginalnej wersji tutoriala.\nJak znajdziecie jakies błędy to piszcie to poprawie,w końcu to moj pierwszy tutek/przetłumaczenie + poprawki .\nNo normalnie jesteś wielki KlaXoN. Zaraz się biore do roboty. Trzeba się wziąć za coś innego niż tylko sigi\nNiby ok, tylko nie rozumiem idei robienia obrazka dokładnie takiej wielkości jak przygotowywany layout - ogranicza się sobie w ten sposób pole robocze, co przy bardziej rozbudowanych projektach znacząco wpływa na wygodę pracy. Lepiej zrobić na początku większy obrazek i ograniczyć go za pomocą prowadnic (slices) a przed cięciem obrazka na kawałki zrobić cropa do tych prowadnic i tyle.\nTubis: Dzieki, mam nadzieje że w praktyce też tutorial zda egzamin.\nWitmann: Ale to tutorial dla początkujących. Dzięki za rade, sam nawet nie słyszałem o takim sposobie , napewno przy następnym projekcie wykorzystam. A napisąłem tak jak pisało w oryginalnej wersji.\nDzięki za rade, sam nawet nie słyszałem o takim sposobie\nA to się nie czytało mojego w wątku z poradami dla początkujących webdesignerów, co? No ładne kwiatki!\nA czytałem czytałem tylko musiało mi umknąć. Bo przeraża mnie narzędzie do wycinania (prowadnice itd. ) w photoshopie.\nPowoli ale sukcesywnie bede je opanowywał.\nheh spoko tut ale go nie bede czytal , nie wiedzialem ze go tak szybko napiszesz dzisiaj ja sam zaprezentuje swoja prace bez zadnych tutoriali, chce opakzac wszystkim ze sie da samemu cos wymyslec zobaczymy jakie beda efekty mojej pracy\neeee ja cos musialem zle zrobic....na poczatku jak zrobilem nowa warstwe to nie moglem na niej wogole rysowac na tamtej drugiej tez eee wiec jak to trzeba zrobic?\nwasik - no nie mów, że masz problemy z warstwami Utwórz nową tak samo jak to robiłeś przy sigach. Może wybrałeś przez pomyłkę jakieś inne narzędzie?\nniee nie o to chodzi normlanie biore nowa warstwe potem biore "olowek" no i rysuje i nic sie nie pojawia.....hmmm a 1 px jest normalnie widzialny? czy moze trzeba powiekszyc obraz...?\nNo 1 piksel powinien byc widzialny . Spradz czy masz wybrany inny kolor niz tło.\nJeszcze zobacz czy na gorze gdy masz wybrany ołówek masz ustawione opacity na 100%.\nja juz mam okolo 30% swojego laya szkoda ze tak malutko czasu mam , robie po okolo 10 min, dzisiaj troche wiecej czasu poswiecilem na logo, ktore moim zdaniem jest ladniutkie neon jeszcze w tym tyg. pokaze swoja sile ^^\nNie spiesz się Neon Zrobienie dobrego layoutu zajmuje około dwóch, trzech dni - nie licząc fazy projektowania i wymyślania\nmi juz jakos iidzie to robienie ale mam inne pytanie poniewaz ja sie na htmlu nie znam to jak np podziele ktorys pasek aby tam umiescic linki to tam wystzaarczy napisac nazwe linka i nic sie nie stanie przez to ze podziele ten pasek.....eeee sry ze tak niezrozumiale napisane ale ja n00b w htmlu i innych sprawac\nNie rozumiem o co Ci chodzi Jak podzielisz, to się weź za kurs htmla i juz bedziesz wiedzial co i jak A na Laba wrzucaj screen z layoutu przed podzieleniem.\ne podzielilem a potem przeczytalem twoj post...ale co tam a tak wogle jak mi wyszlo?\nheh szczerze? ja niedawno , keidy w ogole sie nie interesowalem grafiak bylem tak samo zielony jak Ty w sprawach grafiki, mniej obalilem tutorialow ale moim zdaniem umniemy mniej wiecej tyle samo, nawet Ty wiecej znasz technik o grafice (malo czytam tutkow ) no ale tutaj mogles sie bardziej wykazac cala wiedza jaka zdobyles rozumiem pierwszy raz itp ... wiem ze zaraz moge zostac przez niektorych zjechany testami typu: ,, no to czekamy co Ty naskrobiesz cwaniaczku'' itp no ale uwazam ze slabo Ci to wyszlo ... popracuj nad tym wszystkim, nie jedz idealnie wedlug tuta (najlepiej zebys w ogole na nim nie operowal ) tylko wykaz w leyu cala swoja dotychczasowa wiedze jaka masz.\ntyle oddemniem ja moze swoje skoncze jutro, albo pojutrze jak czas pozwoli.\nneonek: Ale rady nie używania tutków mijają się z celem . Przy pierwszym layu jeszcze dużo osób chce ekperymentować i sami robi, ale wyniki są różne. Chodzi o to że niektórzy dopiero po paru layach jak już sobie poeksperymentują sięgają po tutki, ale inni mają kolejność odwrotną, czyli tak jak z sigami - najpierw dużo tutków i jak będą już coś umieli to eksperymentują na własną rękę.\nwasik: Ogólnie widać że większa część dobrze wykonana, tylko w oczy rzucają się te nierówne linie, bo jednak te obszary na niebieskim pasku i na obszarze głównym muszą być tak samo podzielone, bo na górze będą nazwy poszczególnych części z dołu.\nWięc to by pasowało poprawić .\nNawet fajnie wygląda pomysł z paskiem u góry, z zostawianiem miejsca między nimi, ale z lewej masz jaby zaczęte kolorowanie?\nA co do górnego paska, to render jaki użyłeś jest ciemny z elementami zielonego, może gdybyś się balansem kolorów pobawił żeby z tego zielonego zrobić niebieski. Bo generalnie jakiś większy obrazek tam by pasował, ale jak dodasz tekst i reszte detali to zobaczymy może ten też będzie dobry.\nA reszta w porządku, dobrze dobrane gradienty.\nOgólnie zrób te detale jeszcze, bo tak jak napisałem w tutku, dopiero wtedy będzie widać dobry efekt.\n- gorne kreski po lewej mają jakieś błedy\n- nierówne podzielenie niebieskiego pasa - powinno być równo z dołem (tak jak KlaxoN mówił)\n- dlaczego taki minimalizm na bannerze? Trochę to nudne Jakieś tło by się przydało. A jeśli już nie chcesz tła, to wtedy granatowy pasek sporo wyżej, zaraz pod bannerem i będzie lepiej. Bo ta przerwa tam raczej niczemu nie służy.\n- białe kreski oddzielające szare gradienty na dole bardziej mi się podobają od szarych, ale to już kwestia gustu.\nOgólnie jak na pierwszy raz to nieźle. Pracuj a będzie lepiej\n.. :: No Public Master :: ..\nMój layout robiony bez tutoriala :\n- prawy gorny rog, na lewo od "hardstyle" - źle przechodzi jedno tło w drugie.\n- dlaczego zanim się strona załaduje to tło jest tak oczojebnie zielone?\n- to ozdobne coś z napisem "NEWS" będzie utrudniało dodawanie tekstu. Będzie trzeba kombinować z tabelkami lub CSS.\nna reender nie patrzyc dalem na szybca spac mi ise chcialo z tymi kreskami odzielajacymi tez a co do tych kresek u dolu co mialy byc nabialo to jakos mi nie chcialy sie narysowac\nten zielony to fatalna pomylka w dreamweaverze!! nie chcialo mi sie poprawiac , jesli chodzi o newsy to pomysl na to mam - bedzie zastosowany flash - nawet ciekawie to wyszlo , a te przejscie przy hardstyle teraz zauwazylem - dzieki.\nBardzo ładnie Tylko myśle panowie ,że lepiej pisać swoje tutoriale ( inwencja ! ) niż tlumaczyć czyjeś...\nJa postaram się do 2 tygodni zamieścić swój tutorial tworzenia layout'ów.\nHehe Ja mam narazie za małe umiejętności w tej dziedzinie żeby napisać swoj tut o layach. A nic sie nie działo w grafice to przetłumaczyłem ten, ale dodałem też coś od siebie.


Nowości - Sklep Muscle Power w Częstochowie- nowości\nMuscle Power to marka która na bieżąco jest ze wszystkimi nowinkami w tematyce zdrowego odżywiania i suplementacji! Widziałeś jakąś nową odżywkę w reklamie lub przeczytałeś o niej same dobre opinie na sportowym forum? To możesz być pewien, że już ją mamy w swojej ofercie ! Zapraszamy do śledzenia naszej strony- i to Ty bądź na bieżąco z nami ! ?\nCocosa ! Dla fanów wody kokosowej !\nMamy tu jakiś miłośników wody kokosowej? 🥰🥰\nMamy kilka nowych smaków COCOSY od diet-food.pl ,które na pewno podbiją Wasze serca ❤\nZapraszamy do jedynego sklepu stacjonarnego Muscle Power w Częstochowie 🥰\nNowy produkt od Iron Horse Series !\nNOWOŚĆ ze stajni Iron Horse Series 😊\nAutorski mix 6 najskuteczniejszych form kreatyn, tym razem w postaci kapsułek 💊\n🔸 jabłczan trikreatyny\n🔹 chlorowodorek kreatyny\n🔸 ester etylowy kreatyny\n🔹 pyruwat kreatyny\n🔸 orotan kreatyny\n🔹 fosforan kreatyny\nMnóstwo nowych słodkości w Muscle Power!\nOstatnio był Snickers, Mars, Bounty oraz M&M’s 😊\nTeraz kusimy Was przepysznymi ciasteczkami 😋\nWśród nowości znajdziecie między innymi:\n🍪 Vegan Protein Cookie\n🍪 Oatein Ccookie\n🍪 Big Protein Flapjack\n🍪 Protein Cookie\n🍪 Complete Crunchy Cookies\n🍪 Complete Cremes\n🍪 Battle Oats\nMaseczki, rękawiczki i płyny do dezynfekcji w Muscle Power\nW naszej ofercie znajdziecie przyłbice, maseczki, żele itp..\nNa zdjęciu przyłbica ochronna mini :\n▶Produkt przeznaczony do założenia na nos\n▶Wygodna i lekka\n▶Zapewnia swobodę oddychania\n▶Dobrze sprawdzi się dla osób w okularach\n▶Łatwa w czyszczeniu i pielęgnacji\nWszystkie niezbędne produkty w dzisiejszych czasach znajdziecie na:\nZapraszamy do jedynego sklepu stacjonarnego Muscle Power w Częstochowie ❤\nI życzymy dużo zdrówka 🙃\nNowości od Hero.Lab w salonie sprzedaży Muscle Power\nNowości od HERO.LAB zagościły już na naszych półkach 😊\nCo nowego? 🤔\n🔵 Regenerator stawów PRO FLEX 400g – 32zł\n🟡 Monohydrat kreatyny 500g\n🔸 bezsmakowy – 29zł\n🔸 smakowe – 38zł\n🟠 Jabłczan kreatyny 500g – 53zł\n🔴 Jabłczan kreatyny 360 caps. – 53zł\nZ kartą stałego klienta otrzymujecie stały 5% rabat na całą markę HERO.LAB 🤗\nCoś dla Łakomczuchów 😀\nNowości w sklepie stacjonarnym Muscle Power dla fanów słodkości ❤\nProteinowe odpowiedniki kultowych batonów!\n🍫Mars- solony karmel\nSOLGAR ! Powiększamy asortyment w Muscle Power\nRozszerzyliśmy naszą ofertę marki Solgar Polska 😊\nDlaczego właśnie Solgar? 🤔\n🔸 funkcjonuje na rynku już od 1947 roku co daje ponad 70 lat doświadczenia\n🔸 firma wymaga ścisłej specyfikacji surowców od każdego z dostawców\n🔸 Solgar posiada własne laboratorium kontroli jakości\n🔸 produkty pakowane są wyłącznie w szklanych buteleczkach\n🔸 produkty powstają w wyniku badań naukowych\nZapraszamy serdecznie do jedynego sklepu stacjonarnego Muscle Power w Częstochowie 🤗\nSkakanki od MP Sport !\nTrenuj na skakance❗🙂\nNowość od MP Sport- Skakanka z aluminiowymi uchwytami ❤\n▶Ponieważ została bardzo porządnie wykonana\n▶Ma aż 3m długości\n▶Uchwyty skakanki są aluminiowe\n▶Na linkę składa się pvc/pp\n▶Pomoże Ci poprawić kondycję\n▶Wesprze Twoją walkę z kilogramami\n➡Skakanka ma 3 metry długości, aluminiowy uchwyt, metalowe łożyska, a linka została wykonana ze stali, pvc/pp\nWysokobiałkowy chlebek od Cheat Meal !\nCiągłe nowości w Muscle Power ❤\nKolejna odsłona chleba wysokobiałkowego od Cheat.Meal 🍞\nWitamy na salonach chleb z dodatkiem orzechów włoskich 🌰\nTylko teraz w promocyjnej cenie !\n▶jedynie 6,90 zł za opakowanie (250g) 💰\nProtein Bread Walnut ma:\n▶Wysoką zawartość białka i błonnika\n▶Aż 5% orzechów włoskich\n▶Liczne zastosowanie w kuchni\n▶Niewielką zawartość węglowodanów\nMCT OIL od Hero.Lab w Muscle Power\nNowość od Hero.Lab 🥳 Olej MCT 💚\n🟩Świetna alternatywa dla tradycyjnego oleju\n◾Jego smak jest neutralny i ma łatwą rozpuszczalność\n🟩Użyj go przed treningiem, aby poczuć przypływ siły\n◾Zapewnia doskonałe wsparcie energetyczne dla całego organizmu\n🟩Bardzo dobrze sprawdzi się dla osób na diecie keto i niskowęglowodanowej\n◾Wypróbuj go do swojej kawy kuloodpornej\n➡400ml- 29,99 zł\nZ kartą stałego klienta 5⃣% rabatu 💰\nCiasta z USN\nPrzedstawiamy Wam nową słodkość od USN SA – Ultimate Sports Nutrition 😍\n❤Trust Protein Cookie\n🍪ciastko z kremem\n❤Select Protein Cookie\nKto chętny? 🤔\nZapraszamy do jedynego sklepu stacjonarnego Muscle Power w Częstochowie !\nHipotoniczny napój od Iron Horse Series\nNowość od Iron Horse Series 🤩\nIron Drink Zero to hipotoniczny napój zero wzbogacony o witaminy B1, B2, B6 oraz witaminę C 🍹\n🔸 doskonale nawadnia organizm\n🔸 poprawia działanie układu krążenia dzięki witaminie B6\n🔸 korzystnie wpływa na układ nerwowy za sprawą witaminy B1\n🔸 witamina B2 ulepsza zdolność organizmu do przemiany materii\n🔸 dba o twoją odporność dzięki witaminie C\n🔸 nie ma zbędnych kalorii\nZapraszamy serdecznie do jedynego sklepu stacjonarnego Muscle Power w Częstochowie\nNowe stalowe shakery od IronFlex\nNowe, stalowe shakery od IronFlex już dostępne 😍\n🔸 wykonany ze stali nierdzewnej\n🔸 nie pochłania zapachów\n🔸 750 ml pojemności\n🔸 wygodny ustnik\n🔸 wysoka jakość wykonania\nZapraszamy do jedynego sklep stacjonarnego Muscle Power w Częstochowie 🤗\nWhey + z 4+ Nutririon – nowe smaki 🙂\nPiątek, piąteczek, piątunio 😁😁😁\nCzyli degustacja w Muscel Power 🤩🍨🧁🍰\nDzisiaj same pyszności – cztery smaki kremów orzechowych od marki Cheat Meal 😋🍧\n▪ słony karmel 🥮\n▪ biała czekolada z kawą ☕\n▪ czekolada z kawałkami orzecha 🍫\n▪ kremowa pistacja 🍨\nKremy do smarowania od Cheat Meal to idealna alternatywa dla osób lubiących słodkości 😉 ponieważ:\n👉 jest bez dodatku cukru oraz oleju palmowego 💥\n👉 stanowi źródło cennego białka ⚡\n👉 jest przepyszny w smaku 😋🔥\nDzisiaj specjalnie dla Was 10% rabatu na całą markę Cheat Meal 🥰\nNowa marka IronFlex w sklepie Muscle Power\nMarka IronFlex posiada w swojej ofercie bardzo szeroką gamę produktów 😊\nPośród nich znajdziecie 👇\n🔸 aminokwasy BCAA\n🔸 ekstrakty z ziół\n🔸 preparaty prozdrowotne\nPełną ofertę możecie zobaczyć na stronie:\nAshwagadha od 3FlowSolutions\nAshwagandha 400mg PureFlow od 3FlowSolutions 😊\n🔸 przyczynia się do optymalnego odprężenia\n🔸 pomaga wspierać samopoczucie psychiczne i fizyczne\n🔸 korzystnie wpływa na serce i układ krążenia\n🔸 zwiększa odporność organizmu na stres\n🔸 pomaga wzmocnić witalność organizmu\n🔸 chroni ogólny stan zdrowia poprzez działanie antyoksydacyjne\n🔸 wspomaga zasypianie\nZapraszamy serdecznie do jedynego sklepu\nMarka LabOne na stałe w Muscle Power\nFirma LAB ONE na stałe zagościła na naszych półkach i cieszy się coraz większym zainteresowaniem 😊\nPośród nich znajdziecie 🤓\n🔸 Shaper Body\n🔸 Enzymes Shot\n🔸 Colostrum Pro\nMonohydrat keratyny od IronFlex\nTrochę nowości na naszym sklepie 🙂\nKreatyny od IronFlex 😍W wieeeeeeeeeeeelu smakach.\n🔴 jabłko z gruszką 🍎🍐\n🟠 porzeczka 🍇\n🟡 owoce lasu 🍓\n🔵 kaktus z kiwi 🥝🌵\n🟣 pina colada 🥥\n⚫ mojito 🍸\nKisiel bez cukru od Intenson\nNasza słodka nowość❤\nPyszny fit kisiel z tapioki od Intenson Europe – Premium Superfoods 😍Lekkostrawne słodycze na diecie?🍫🍰🍯\nIntenson Kisiel Fit light to pyszny, deser, który po przygotowaniu ma mniej niż 100 kalorii. Jest banalnie prosty w przygotowaniu, wsyp zawartość opakowania do kubka i zalej ją 175 ml wody, a następnie mieszaj przez około minutę. Po tym czasie produkt będzie gotowy do spożycia. Możesz go zjeść i nie mieć wyrzutów sumienia, że łamiesz postanowienia swojej diety.Dlaczego warto wybrać Kisiel Fit z tapioki?🤔\n🍓Nie zawiera cukru\n🍓Ma wyjątkowy, pyszny smak\n🍓Został wzbogacony o witaminę C\n🍓Z dodatkiem jagód Goji i Acai\n🍓Stworzony na bazie mąki z tapioki\nCross Bandy od Muscle Power\nDługo wyczekiwane Cross Bandy już w sprzedaży ! 🤩🤩🤩\nTreningowe gumy o 4 poziomach oporu znajdziesz w jedynym sklepie stacjonarnym Muscle Power w Częstochowie💪\n▶mobilizacji mięśni przed treningiem\n▶zwiększenia efektywności i różnorodności wykonywanych ćwiczeń\n▶ćwiczeń wpływających na poprawę gibkości, wydajności, siły i mocy\n▶używania w celu wspomagania podczas podciągania na drążku oraz innych ćwiczeniach wymagających asysty\nGumy te dedykowane są wszystkim osobom trenującym – na każdym poziomie zaawansowania❤\nOwocowy, lekko gazowany napój z dodatkiem naturalnej kofeiny oraz ekstraktu z guarany 🍹\n✅ 100% naturalnie mętnego soku jabłkowego\n✅ brak dodatku wody, cukru, barwników oraz konserwantów\n✅ wzrost energii na co dzień\n✅ alternatywa dla kawy\n✅ pyszny, aromatyczny smak\nNowość od Iron Horse Series\nNowości ze stajni Iron Horse Series 💪\n🔻 IHS Red Adrenaline Energy 🔻\nSuplement opracowany dla osób, które wymagają najwyższego skupienia zarówno przy pracy umysłowej jak i podczas treningów. Poprawia czujność, koncentrację oraz skupienie.\n🔻 IHS Iron Cut 🔻\nSpalacz tłuszczu opierający się na starannie dobranych naturalnych składnikach. Idealnie sprawdzi się dla osób mających problemu z nadciśnieniem gdyż nie powoduje jego podniesienia.\nPosiadacze karty stałego klienta zakupią oba produkty z 5% rabatem 🤗\nZapraszamy serdecznie do jedynego sklepu stacjonarnego Muscle Power w Częstochowie 👊\nShoty od 4+Nutrition\nPoznajcie shoty z 4+ NUTRITION\nKażdy z nich ma swoje zadanie specjalne 💪🤩\n🧠Shot+ Focus jest idealny dla sportowców potrzebujących maksymalnej koncentracji, osób uczących się i pracujących umysłowo\n-poprawia Pamięć i Focus myślowy\n-maksymalna koncentracja i pełne skupienie\n-wspiera funkcje psychotechniczne – wizualne\n-dostarcza prekursorów syntezy fosofolipidów – energia z tłuszczu\n-wspiera pracę mózgu i generację impulsów elektrycznych\n-szybsze zapamiętywanie i proces nauki\n-paliwo dla Twojego mózgu\n🤸♀ Shot+ Drena to praktyczny shot o właściwościach drenujących, oczyszczających, wyszczuplających, przeciwutleniających i adaptogennych!\n-połączenie 4TEA MATRIX oraz CACTINEA® (opatentowany ekstrakt z opuncji figowej)\n-obniża uczucie ciężkości nóg i opuchliznę stóp\n-pomaga w usunięciu wody podskórnej\n-sojusznik w walce Cellulitem\n🧘♀Shot+ Relaxto właściwy wybór dla osób potrzebujących uspokojenia i snu!\n-szybkie przejście w fazę snu głębokiego – REM\n-działa uspokajająco, relaksująco i tonizująco\n-wspiera walkę z bezsennością\n-zwiększa aktywność GABA oraz syntezy hormonu wzrostu GH\n-wprowadzenie organizmu w stan relaksu\n-zawiera Melatoninę i jej prekursor – Tryptofan\n-bogactwo wyciszających ziół – ekstrakt Męczennicy, Melisy, Waleriany i Maku Kalifornijskiego\nMasło orzechowe od CheatMeal\nNowe masełka orzechowe od CheatMeal również dostępne w sklepie stacjonarnym 🥳\nPeanut Cream to:\n🥜Krem składający się w 100% z orzechów\n🥜Produkt, który nie zawiera dodanego cukru, soli, ani sztucznych aromatów\n🥜Świetny sposób na zaspokojenie głodu\n🥜Zdrowa i pyszna przekąska\n🥜Wspaniale pasuje do wszelkiego rodzaju omletów białkowych\n🥜Jest świetnym dodatkiem do proteinowych shaków\n🥜Uzupełnia dietę w zdrowe tłuszcze\n1000g za jedyne 22,90 zł ❤\nA z kartą stałego klienta oczywiście 5% rabatu 🥳🥳\nMP GENERATION- stalowa, regulowana skakanka🤸♂\n✅ długość linki: 300 cm\n✅ uchwyt: 11,7 cm\n🔹 wysoka jakość wykonania\n🔹 łożyska dzięki którym linka nie skręca się\n🔹 linka ze stali nierdzewnej\n🔹 idealna zarówno dla amatorów jak i profesjonalistów\n🔹 regulacja długości, dzięki czemu idealnie dopasujesz ją do swojego wzrostu\n🔹 do stosowania zarówno w domu jak i na powietrzu\nZapraszamy serdecznie do jedynego sklepu stacjonarnego MusclePower w Częstochowie\nSilna artyleria antybakteryjna 🤜\nŻele, płyny antybakteryjne do dezynfekcji ❗\nZa jej sprawą znacznie łatwiej przyjdzie Ci zadbanie zarówno o sterylność siebie, skóry jak i pomieszczeń i rzeczy z którymi masz codziennie styczność.\nZa pomocą tego rodzaju produktów skutecznie zwalczysz bakterie, wirusy i grzyby. Część z nich ma tak praktyczny rozmiar, że z pewnością zmieszczą się w kieszeni i torebce.\nSosy zero od CheatMeal\nNowe sosy i syropy ZERO KALORII od marki Cheat Meal 🥰\nDostępne smaki 😋\n🔸 solony karmel\n🔸 czekolada – orzech\n🔸 czekolada – ciasteczko\n🔹 salsa mexicana\n🔹 smoke BBQ\nZdrowa żywność od Targroch\nTrochę nowości od Targroch ❤\n✅mąka ryżowa biała 1000g- 8,50zł\n✅mąka jaglana 1000g- 8,50zł\n✅mąka gryczana 1000g- 9zł\n✅mąka orkiszowa 1000g- 10zł\n✅musli tradycyjne 1000g- 11,50zł\n✅witamina C 1000g- 27,40zł\nMięso w puszkach od AGRiCO\nW tym wolnym czasie gotujecie cały czas🍝🍲 czy może macie takiego lenia że nic Wam się nie chce? 🛌\nDla tych leniwych mamy pyszną zdrową przekąskę od marki AGRiCO 😋😍\nPuszeczka fileta z piersi kurczaka z czterema różnymi sosami:\nOdżywka białkowa od HeroLab\nNOWOŚĆ na naszych sklepowych półkach 🥳\nPrzedstawiamy Wam 100% białko serwatkowe marki HERO.LAB ☺\nCo wyróżnia je na tle innych odżywek białkowych? 🤔\n🔸 świetny smak\n🔸 nie zawiera sztucznych barwników\n🔸 wzorowa rozpuszczalność – zero piany\n🔸 12 wariantów smakowych\n🔸 obniżona zawartość tłuszczu\n🔹 opakowanie 750g w cenie 49 zł\n🔹 z kartą stałego klienta cena 45 zł\nMy już próbowaliśmy i szczerze polecamy 🤗\nA dla Was w najbliższy weekend zaplanowaliśmy degustację na której będziecie mogli również spróbować tych pysznych białeczek 😋\nCytrynian Magnezu od IHS\nPrezentujemy nowość od Iron Horse Series 🤩\nNajlepsza forma magnezu- CYTRYNIAN MAGNEZU\nW składzie dodatek witamin z grupy B💙\n1 porcja- 2 kapsułki:\n▶ magnez 310mg\n▶ witamina b6- 8mg\n▶ witamina b1- 2,5mg\n▶ witamina b12- 5 I.U.\nCena- 29zł 🤩🤩\nTherapy Aroma od Salco\nTrochę nowości dla Waszych przetrenowanych mięśni od SALCO 😍\nTherapy Aroma, czyli sól bocheńska z olejkami roślinnym.🌱\nJak działa solanka na Nasz organizm? 🤔\n▶ wzmacnia organizm i poprawia jego ogólną kondycję fizyczną\n▶ przyspiesza regenerację organizmu po wysiłku fizycznym\n▶ łagodzi efekty zmęczenia\n▶ umożliwia wchłanianie przez skórę składników mineralnych\n▶ wspomaga rehabilitację pourazową\n▶ poprawia elastyczność i jędrność skóry\n▶ ułatwia adaptację do większych obciążeń treningowych\nAromaterapia, dopełnia skuteczną regenerację solankową, pobudzając lub wyciszając zależnie od wybranego zapachu.\n▶ wiosenna róża 🌹\n▶ pomarańcza- goździk 🍊\nRównież w wersji z rozpuszczalnym kolagenem😍\nSport Therapy Fit&Body- sól bocheńska z rozpuszczalnym kolagenem nawilża skórę, działa na nią regenerująco i wygładzająco. Przeciwdziała procesom starzenia skóry, wykazując równocześnie działanie chroniące przed negatywnym wpływem szkodliwych czynników chemicznych bądź atmosferycznych.\nKto już z Was próbował? 🤩🤔\nNowości od Iron Horse Series\nNowości od Iron Horse Series już zagościły na naszych półkach 😊\n🔸 IHS L-Carnitine 90 caps. – 39 zł\n🔸 IHS Vita C 100 caps. – 29 zł\nZ kartą stałego klienta otrzymujecie 5% rabat na całą markę Iron Horse Series 🎁\nProdukty od Stacker2\nKolejna nowość w jedynym sklepie stacjonarnym Muscle Power w Częstochowie 🤩\nTym razem mamy dla Was spalacz tłuszczu od Stacker2 Europe. Idealny by pomóc Ci w postanowieniach noworocznych !\nBlack Burn ❗\n💟Dodaje energii i hamuje uczucie głodu\n🖤Szybko pomaga spalić tkankę tłuszczową\n💟Wielokrotnie nagradzany spalacz tłuszczu\nBatony wysokobiałkowe od Stacker2- Barbarian\nSTACKER2 Barbarian Crunchy Protein Bar❓\n😍Aż 20g białka w batonie\n🤩Bardzo niska zawartość cukru\n😎Zdrowy i pyszny baton o niskiej zawartości węglowodanów\n🤠Idealne źródło energii i świetna przekąska\nFrużeliny od AllNutririon\nZapraszamy na zakupy, zanim Magdalena Niemczyk zgarnie wszystkie frużeliny od ALLNUTRITION 😂\nA tak na poważnie to dziś przyszła do nas świeżuuutka dostawa i mamy wiele smaków frużelin na sklepie ❗\nKto poznał już ich smak, doskonale wie jakie to kozaki ! 😍\n1kg za jedyne 29,99 zł😍\nEnjoy Gaspari – sygnowana logiem legendarnej marki GASPARI NUTRITION\nbądź wierny legendzie Kulturystyki – Rich’owi Gaspari’emu!\nZ dumą prezentujemy wytrzymałą koszulkę sygnowaną logo renomowanej marki GASPARI NUTRITION. Najwyższej klasy oddychający materiał 100% bawełna czesana gwarantuje ogromny komfort użytkowania! Podwójne – wzmocnione obszycia oraz modny design – Enjoy Gaspari. Bądź wierny legendzie Kulturystyki – mistrzowi sportów sylwetkowych Rich’owi Gaspari’emu! Modny T-Shirt Enjoy Gaspari sprawdzi się na co dzień, jak również podczas uprawiania aktywności fizycznej – Biegania, Jazdy Na Rowerze czy treningu na Siłowni!\nPopularne logo – GASPARI NUTRITION – Enjoy Gaspari!\nT-Shirt został stworzony przede wszystkim z myślą o hardkorowych fanach, pamiętających sukcesy amerykańskiego kulturysty – Rich’a Gaspari’ego! Z przodu – na klatce piersiowej znajduje się charakterystyczne logo – Enjoy Gaspari stylizowane na design najbardziej znanego na świecie napoju! Wyróżnij się znakiem legendarnej amerykańskiej marki!\nWhey+ z marki 4+ Nutririon\nMamy dobre wieści ! 💚💚💚\nW jedynym sklepie Muscle Power w Częstochowie znajdziecie koncentrat białka WHEY+ 4+ NUTRITION 900g!\nŚwietna cena, pyszny smak !\n900g- 79zł 💚\nDla przypomnienia każdy posiadacz karty stałego klienta Muscle Power ma 5% rabatu na wszystkie produkty 4+ NUTRITION ❗\nWbijaj do sklepu stacjonarnego Muscle Poweri zapytaj o nią naszych sprzedawców. Założą ją dla Ciebie zupełnie za darmo !\nNowe sosy zero od AllNutrition\nBo grunt to mieć w kimś oparcie 😎😄\nNasze Madzie przedstawiają Wam nowe sosiki zero kalorii od ALLNUTRITION 🤩\n🎈czekolada z migdałem\n🎈czekolada z ciasteczkiem🍪\n🎈sweet coffee ☕\n🎈czekolada z orzechem laskowym🌰\nZapraszamy do jedynego sklepu Muscle Power w Częstochowie 🥰\nNowe, śliczne shakery zagościły na naszych półkach 😍\nPośród nich znajdziecie:\n🔹 Mutant 1000 ml\n🔸 Universal Nutrition Polska 700 ml\n🔹 Universal Nutrition Polska 600 ml\nZapraszamy serdecznie do jedynego stacjonarnego sklepu MusclePower w Częstochowie 🤗\nFITmeat- mięcho w puszkach\nDaMIŚ się cieszy, że będzie miał co jeść na przerwie w Muscle Power😁\nPrzestawiamy Wam nasz nowy produkt 😎Puchy z mięsem od Fitmeat👌\nNienaganny skład posiłku idealnie sprawdza się w życiu na pełnych obrotach! Nie masz czasu zrobić pełnowartościowego posiłku- chwyć za puchę!Co do wyboru?\n▶udo z kurczaka🍗\n▶filet z piersi kurczaka w sosie własnym\n▶filet z piersi kurczaka w sosie winegret\n▶filet z piersi kurczaka w sosie pomidorowym\n▶filet z piersi kurczaka w oleju\n▶filet z piersi kurczaka\n▶filet z piersi indyka\n▶drób, wieprzowina , wołowina🍖\n▶drób & wieprzowina\nZainteresowani ? 😁\nMyoFusion od Gaspari\nZaawansowane MyoFusion jest odżywką pozbawioną Glutenu – całkowicie GLUTEN FREE. Niesamowita ilość protein w porcji – 25 g czystego białka zaledwie przy 2,3 g cukrów. Jedno opakowanie to ponad 50 porcji wartościowej odżywki, która może z sukcesem zastąpić posiłek.\nNie masz czasu na normalny posiłek? Chcesz jednocześnie zadbać o dietę?\nKultowe Myofusion to jedno z najlepszych białek wielofrakcyjnych dostępnych na rynku. Firma GASPARI NUTRITION stworzyła innowacyjną formułę składającą się z 5 frakcji. Koncentrat WPC, izolat i hydrolizat białka serwatkowego, koncentrat mleka oraz kazeina.\nW każdej porcji znajdziesz aż 25g białka i 5300mg aminokwasów rozgałęzionych BCAA. Białko wspiera budowę suchej masy mięśniowej i szybką regenerację mięśnia. Myofusion wspomaga również metabolizm energetyczny i z sukcesem zastąpi posiłek – MRP.\nStały dopływ aminokwasów do krwi – Szybsza regeneracja i budowa mięśni!\nSzybki przyrost suchej masy mięśniowej – potężne środowisko anaboliczne\nzaawansowane białko wielofrakcyjne – aż 5 rodzajów białka\nzawiera aż 25 g czystej proteiny w porcji\nstopniowe przyswajanie – wielofrakcyjna trawiona do kilku godzin\nogromna ilość BCAA – 5300 mg w porcji\nzawiera zdrowe kwasy tłuszczowe -MCT\nobniżona zawartość tłuszczów i cukrów\nopakowanie to aż 52 porcje odżywki\nnajwyższa jakość prosto z USA – GASPARI NUTRITION\nsprawdzi się zarówno wśród amatorów, jak i profesjonalnych sportowców\nbiałko sygnowane nazwiskiem ikony Kulturystyki – Richa Gaspari’ego!\nSpalacz tłuszczu SLIM #FLOW\nKomuś potrzebny ratunek przed pokazaniem formy na plaży? 🥰\nMagdalena Niemczyk przedstawia Wam całkowicie nowy produkt !\nSlim #FLOW 3FlowSolutions, który wspomoże Was w zrzuceniu zbędnej tkanki tłuszczowej ✂\n▶Zmniejsza uczucie głodu\nslimFLOW zawiera tylko certyfikowane substancje o potwierdzonym działaniu\n🔺L-karnityna – jedna z najskuteczniejszych substancji, które wspomagają spalanie tłuszczu. Sięgają po nią osoby, które chcą zgubić zbędne kilogramy.\n🔻L-tyrozyna – wzmacnia organizm i pozwala skutecznie walczyć z pojawiającym się zmęczeniem i stresem.\n🔺Witamina B1 – pozytywnie wpływa na serce, pamięć i regenerację układu nerwowego. Wskazana dla osób, które piją dużo kawy i herbaty, a także u osób narażonych na stres.\n🔻B2 – brak tej witaminy objawia się poprzez szereg różnych zmian skórnych (łuszczenie się i pękanie warg, wypadanie włosów) oraz zawroty głowy i bezsenność.\n🔺B6 – konsekwencją jej niskiego poziomu w organizmie może być obniżenie nastroju, bezsenność oraz problemy ze skórą (wypadanie włosów, zmiany na skórze).\n🔻B12 – wpływa pozytywnie na zdrowie psychiczne (koi nerwy, podnosi odporność na stres, przeciwdziała osłabieniu i uczuciu zmęczenia). Najbardziej narażeni na jej niedobór są weganie i osoby na diecie niskokalorycznej.\n🔺Owoce Acai – zawierają duże ilości witamin i składników mineralnych oraz ogromne bogactwo przeciwutleniaczy, które mogą opóźnić proces starzenia się.\n🔻Garcinia Cambogia – zawiera kwas hydroksycytrynowy (HCA), który hamuje apetyt, przyspiesza spalanie tłuszczów i obniża cholesterol.\n🔺Kofeina – pobudza, poprawia nastrój, pamięć i koncentrację oraz przyspiesza tempo przemiany materii.\n🔻Chrom – hamuje wilczy apetyt, czuwa nad poziomem cholesterolu, łagodzi bóle głowy, uspokaja oraz przyspiesza spalanie tłuszczów.\n🔺Piperyna – to składnik pieprzu, który ma działanie odchudzające, przeciwnowotworowe i antybakteryjne.\nHyde- maksymalna dawka kofeiny!\nNowość w naszym sklepie ‼\nProSupps Hyde Power Potion został zaprojektowany, aby dodać energii, zwiększyć czujność umysłową oraz skupienie 🤩🔹 350 mg Kofeiny w porcji!\n🔸 Aminokwasy rozgałęzione BCAA\n🔹 Zawiera Teakrynę, Tyrozynę oraz Cytrulinę\n🔸 Nie zawiera cukru – zero kalorii\n🔹 Nie zawiera sztucznych barwników\n🔸 Stopniowe uwalnianie – bez boom i wielkiego zjazdu\n🔹 Jasność umysłu i pełne skupienie\nSosy zero od 4+Nutrition\nByło ogromnie dużo! Jest jeszcze więcej 🤩\nPowróciły do nas sosy zero od 4+ NUTRITION\nSmaki deserowe 🍰\n▶czekolada z orzechem laskowym\nNowe witaminy od IHS\nPrezentujemy Wam nowość od Iron Horse Series ❗\nWypasiony kompleks witamin i minerałów dla Pań i Panów 🏋🏼♀🚴🏻♂\nMega wysokie dawki !\nPlus rewelacyjne dodatki adaptogenów: ashwagandha, rożeniec górski oraz cytryniec chiński 💪\nWitaminy na medal 🥇\n69zł za 30 porcji 😀Pamiętaj, że z kartą stałego klienta masz 5⃣% rabatu na całą markę Iron Horse Series\nŻele energetyczne – Nutrend\nNowości od Nutrend Polska ❗\nBiegasz, jeździsz na rowerze🚴♂, pływasz🏊♀?\nMamy produkty idealne dla Ciebie 🙌\n▶Endurosnack – 75g (tubka)\nSmaki: cytryna🍋, zielone jabłuszko🍏, cola🥃, jagoda, morela🍑, jeżyna 🍇\n-BCAA – źródło energii, ochrona mięśni w trakcie wysiłku.\n-L-Alanina i L-Karnozyna –zmniejszają zakwaszenie organizmu.\n-Tauryna i Glicyna – wzmacniają funkcje nerwowo-mięśniowe i oddalają zmęczenie psychiczne.\n▶Endurosnack – 75g (saszetka)\nSmaki: solony karmel, zielone jabłuszko🍏, jagoda🍇, morela🍑\n-Smaczny żel energetyczny\n-Lepsze przyswajanie węglowodanów\n-Zawiera w sobie ważne aminokwasy\n▶Carbosnack – 50g (tubka)\nSmaki: pomarańcza🍊, zielone jabłko🍏, jagoda🍇, morela🍑\n-Wysokiej jakości węglowodany\n-Zapobiega występowaniu kryzysu energetycznego\n-Spora dawka beta-alaniny i choliny\n-Pomoc w walce ze zmęczeniem\nNowe smaki Bolero\nNowe smaki Bolero Drinks Hrvatska rozwaliły system 🔥\nZnajdziecie pośród nich :\n-ciasto cytrynowe 🍋\n-panna cotta 🍮\n-melon z miodem 🍯\nWbijajcie, wybierajcie !😍\nWysokobiałkowe czekolady od 4+Nutrition\nPrezentujemy Wam nowość od 4+ NUTRITION 💚💚💚Wysokobiałkowe czekolady w kilku smakach ❗\n▶ solony karmel🍯\n▶ kokosowa 🥥\nMega niska zawartość cukru😍\nZapraszamy do sklepu stacjonarnego Muscle Power\nNowe smaki Gladiatorów\nJedne z pyszniejszych wysokobiałkowych batonów GLADIATOR od Olimp Sport Nutrition doczekały się nowych smaków 😍\nOd niedawna w naszym sklepie zagościły:\n🔸White Chocolate Espresso ☕\n🔹Raspberry Dream 🍇\n🔸Strawberry Cake 🍓\nNapisz w komentarzu, który smak chciałbyś/chciałabyś przetestować a dostaniesz od nas 10% rabatu na zakup batonów 🤗\nNapalmy z nowym składem\nPrzyznać się, kto tęsknił za Napalmem?😎\nWróciły na salon Wasze ulubione przedtreningowe shoty od FA FitnessAuthority 😻🔥\nSkładniki aktywne 1 Porcja (30 ml)- pół buteleczki 🍼\n➡Beta-Alanina (CarnoSyn) 2500 mg\n➡Tauryna 1000 mg\n➡Kofeina bezwodna 200 mg\n➡Glukuronolakton 125 mg\n➡Hydrolizowana kazeina (PeptoPro) 25 mg\n100% Instant Whey– Extrifit\n❗Nowość od Extrifit.cz ❤\nOdżywka białkowa 100% Instant Whey 💪\nJedyne 149zł za 2000g białka ! 😱\n➡Dodatkowo zakładając kartę stałego klienta otrzymujecie 5% rabatu na całą markę\n▶Potężna dawka protein w postaci koncentratu WPC\n▶ Z pełnym profilem aminokwasowym\n▶Wspiera przyrost masy mięśniowej oraz wspiera ich regenerację\n▶Bez dodatku cukru i jakichkolwiek zbędnych dodatków\n▶Obniżona zawartość tłuszczu i węglowodanów\nNowy kompleks witaminowo-mineralny\nTak dobrych witamin w tak niskiej cenie jeszcze nie było❗\nPrzedstawiamy Wam kompleks witamin i minerałów PRO-VIT SPORT za jedyne 29zł😁\n➡Składniki odżywcze wspierające Twoje samopoczucie\n➡Profesjonalnie dobrany skład😍\n➡Polecany kobietom i mężczyznom żyjącym aktywnie🤸♂⛹♂\n➡Dodatkowe składniki np. arginina, kwas alfa liponowy, inositol, choline, betaina, ekstrakt zielonej herbaty\nCHERRY IN JELLY- AllNutrition 🍒🍓\nSmaczna nowość od AllNutrition😍\nCHERRY IN JELLY to inaczej owoce w żelu tzw. Frużelina. Cherry In Jelly to lekka konsystencja przypomina nieco kisiel, w którym to zanurzone zostały całe kawałki owoców.\n➡Przepyszne smaki- wiśniowy i truskawkowy 🍒🍓\n➡Zawartość owoców to aż 80%!\n➡Doskonały dodatek do wszelakich dań i deserów\n➡Do bezpośredniego spożycia jak i do zapiekania\nBrain Bridge- MAN Sport🧠\nCzęsto wymagane jest od Ciebie wysokie skupienie?\nA może w Twojej dziedzinie sportu wymagane jest najwyższa możliwa koncentracja i szybki czas reakcji? 🤼♀⛹♀\nZdecyduj się na stosowanie BrainBridge od renomowanej firmy Man Sport!\n▶Wpływa na metabolizm i dystrybucję neurotransmiterów\n▶Wszechstronnie promuje funkcje kognitywne\n▶Redukuje odczuwanie zmęczenia\nZadbaj o funkcjonowanie swojego mózgu z Muscle Power\nBrain Bridge od MAN Sport w Muscle Power !\nProteinowe Pancakes od Evolite\nMamy tutaj jakiś leniuchów? 🤣🤔\nTo mamy coś dla nich !\nSpróbujcie przepysznych naleśników proteinowych od Evolite Nutrition. Ciesz się z dużej zawartości białka💪, która zapewni Ci energię przez cały dzień.🤸♀\nDostępne w 3 smakach:\nWypróbuj naprawdę wartościową, zdrową przekąskę, po której nie będziesz mieć wyrzutów sumienia.\nZapraszamy do Muscle Power 😍\nSosy od AllNutrition!\nMamy bardzo dobrą informację dla fanów niskokalorycznych sosów 🥰\nNa nasze sklepowe półki zagościły nowe sosy od ALLNUTRITION ✌\nPyszne słodkie lub wytrawne sosy idealnie nadadzą się do urozmaicenia Waszej diety 🥗\n🔹 Tomato – Basil\n🔸 Salsa Mexicana\n🔹 Sweet Chilli\n🔸 Sweet Coffee\n🔹 Pina Colada\n🔸 Creme Brulee\n🔹 Choco Almond\n🔸 Salted Carmel\nNa słodko, czy wytrawnie? 🤔\nNowe sosy od AllNutrition w Muscle Power!\nNowa marka na sklepie! Nutramino\nNutramino rozpieszcza nas przed świętami 😍\nW nowościach, które na stałe zagościły w naszym sklepie znajdziecie:\n🔹 batony wysokobiałkowe\n🔸 wafelki wysokobiałkowe\n🔹 napoje energetyczne\n🔸 shoty przedtreningowe\nNowości od marki Nutramino!\nNowości od Iron Horse Series!\nNa naszych półkach zagościły nowe produkty od Polskiej firmy 🔥\n🔹AAKG Plus – 120 caps.\n🔸BCAA 2:1:1 – 120 caps.\n🔹Tri Creatine Malate – 120caps.\nWszystko to w bardzo przystępnych cenach 😁\nPamiętajcie o karcie stałego klienta, która daje Wam stały 5% rabat ✅\nNowości od Iron Horse Series- AAKG, BCAA, Creatine Malate\nWysokobiałkowe czekolady od I LOVE SWEET\nMamy tu jakiś chętnych na pyszne nowości? ?\nPrzedstawiamy Wam czekolady od I LOVE SWEET które są już dostępne w naszym sklepie stacjonarnym Muscle Power ?\n❤Bez dodatku cukru !\n❤Bez laktozy !\n❤Bez glutenu !\n100g wysokobiałkowej czekolady za jedyne 12zł\n– biała czekolada z truskawką\n– biała czekolada michałkowa\n– biała czekolada chałwowa\n– biała czekolada bakaliowa\n– czekolada studencka\n– czekolada dzika!?\nKolejne dietetyczne słodycze w Muscle Power. Wysokobiałkowe czekolady od I LOVE SWEET!\nSante – nowe smaki odżywki białkowej\nPamiętacie przepyszne białka od GO ON Nutrition\nTeraz do stałego repertuary doszły trzy nowe smaki:\n– biała czekolada kokos\n– vanilia karmel\nNowe smaki białka z Sante w Muscle Power !\nPiłki do masażu Muscle Power\nMamy już swoje piłki do masażu Muscle Power ❗\nKomplet zawiera 3 piłki o różnym zastosowaniu\n✅Single Lacrosses Ball\n☑Peanut Massage Ball\nPiłki idealne do masażu, fizjoterapii, przygotowania mięśni do ćwiczeń oraz rozluźnienia po treningu ?\nCena za zestaw to jedyne 89zł❗\nKolejne akcesoria dostępne w Muscle Power- piłki do masażu!\nSupreme Whey- Orzechowa chałwa\nTakiego smaku jeszcze nie było❗???\nNajwyższej jakości białko marki Iron Horse Series- Supreme Whey w NOWYM smaku : ORZECHOWEJ CHAŁWY?\nNiedługo planujemy degustację nowego smaku. Bądźcie czujni!\nNowy smak odżywki Supreme Whey- orzechowa chałwa\nGumy – Mini bands\nKorzystaj z najlepszych okazji !?\nTeraz zestaw gum- mini bandów w świetnej cenie !\nKomplet 4 gum o różnej grubości za jedyne 29.99 zł! ??\nIdealne do rozciągania, aktywacji mięśniowej przed docelowym treningiem❗\nW gratisie praktyczny worek w którym możesz przechowywać swoje gumy !??\nGumy wyprodukowane są w różnych grubościach- to właśnie te cechy sprawiają , że każda z gum stanowi inny opór w treningu. Dzięki temu możesz zwiększać intensywność pracy mięśni, progresywnie je wzmacniając i używać odpowiedni opór do konkretnych ćwiczeń na różne partie mięśniowe.?\nNowość- gumy mini band Muscle Power idealne do Twojego treningu!\nPROteinBIOTIC odżywka białkowa\nTego jeszcze nie było ! ?\nPrzestawiamy Wam nasze nowe białko – PROteinBIOTIC!\nAle uwaga❗… To nie jest zwykła odżywka białkowa !\nCo ją wyróżnia pośród innych❓❗?\nJest to JEDYNY produkt dostępny na rynku łączący wysokiej jakości koncentrat białkowy z bakteriami o właściwościach probiotycznych!\nJej główne cechy?\n?reguluje procesy przemiany materii\n?podnosi naturalną odporność organizmu\n?zwiększa przyswajanie składników pokarmowych, w tym witamin\n?reguluje perystaltykę jelit i eliminuje problemy gastryczne\n?stabilizuje naturalną mikroflorę jelitową\n?eliminuje uczucie zmęczenia\nPs: Do rozdania mamy wiele broszurek z informacjami odnośnie białka. Wpadajcie i poznajcie naszą ofertę !\nNOWOŚĆ PROteinBIOTIC- białko z probiotykami!\nWish Pharmaceutical- nowe produkty!\nPowiększamy specjalnie dla Was asortyment marki Wish Pharmaceutical ?❤\nProdukty bardzo dobrej jakości w mega przystępnych cenach ??\nW naszym sklepie możecie znaleźć między innymi:\n? Omega 3\n? Witamina D3 4000IU\n? Witamina K2MK7\n? Selen Organiczny\n? Różeniec Górski\nI wiele wiele innych produktów, wszystkie znajdują się na naszej stronie www.musclepower.pl. ??\nPod numerem tel. 791435491? możecie zamówić i odłożyć produkt. Do godziny 15:00 przygotujemy go w 15 minut ‼??\nNowe produkty od Wish Pharmaceutical!\nShape Line- Iron Horse Series\nTotalna NOWOŚĆ od Iron Horse Series❗?\nShape Line to odżywka białkowa oparta o koncentrat , izolat i hydrolizat.\nW składzie ma dodatek :\n▶ l-karnityny -angażującej czerpanie energii z tłuszczu\n▶ żelaza- szczególnie potrzebnego kobietom\n▶ kwasu foliowego- zmniejszającego uczucia zmęczenia i znużenia\n49 zł za 500g białka! ?\nPS: Pamiętaj, że z kartą stałego klienta na stałe masz 5% rabatu na całą markę Iron Horse Series!\nShape Line- Iron Horse Series- NOWOŚĆ !\nPowrót bestsellerów marki Extrifit !\nWiemy, że wiele z Was czekało na powrót Flexaina.\nDlatego ogłaszamy, że dziś dotarła do nas dostawa od Extrifit❗❗?\nZadbaj o swoje stawy z najlepszym kompleksem- Flexainem! ?♂\nNajlepszy suplement na stawy na nowo w sklepie stacjonarnym Muscle Power !\nNowa marka- Wish Pharmaceutical\nPrzedstawiamy Wam nasze nowe produkty z marki WISH Pharmaceutical!?\nMarka ta zajmuje się produkcją oraz sprzedażą suplementów diety, witamin i produktów ekologicznych. ?\nProdukty godne uwagi w rewelacyjnej cenie ❗?\nJakie artykuły znajdziecie?\n– witamina D3+k2\n– żeń-szeń indyjski -ashwagandha\n– żeń-szeń syberysjki\n– kompleks witamin z grupy B\nZapraszamy do Muscle Power! Zapoznaj się z całą ofertą\nNowe produkty od Wish Pharmaceutical\nMaksymalna pompa na treningu ❓❗?\nWypróbuj nowość od marki Trec Nutrition ❗\nPrzedtreningówka Boogieman już w sklepie stacjonarnym Muscle Power?\n?potężne pobudzenie i pełna koncentracja\n?efekt pompy mięśniowa\n?nie zawiera agresywnych substancji psychostymulujących\nNowość od Trec- przedtreningówka BOOGIEMAN!\nDo koloru – do wyboru!\nKażdy jest inny i oczekuje czegoś innego od shota przedtreningowego!\nDlatego w naszym sklepie posiadamy całą gamę shotów do wyboru. Pompujące, pobudzające, poprawiające wytrzymałość – każdy znajdzie coś na swój trening! ?\nA Ty który wybierasz??\nShoty przedtreningowe w Muscle Power\nWalka z nadmiernymi kilogramami z 4+ Nutrition\nNowości od firmy 4+ Nutrition które pomogą Ci w walce z niechcianym tłuszczem\n?4+ Nutrition Crave Control dostępny w wersji dla Niej oraz dla Niego ?♂⛹♀\nTo innowacyjny suplement, promujący redukcję wagi nie nafaszerowany stymulantami, które mogą zaburzać cykl dobowy.\n?4+ Nutrition Carb/Glucose Control dostępny również w wersji dla Pań oraz Panów ?♂⛹♀\nTo preparaty mające na celu ułatwienie kontroli nad stabilnym poziomem cukry we krwi.\nZadbaj o swoją linię z włoskimi produktami marki 4+ Nutrition\nNowości od marki Extrifit\nNowości od marki Extrifit w Muscle Power!\nA co w nich ❓\n? Arginine Peptides 500mg ?\n? Arginine Free Form 1000mg\n? Arginine AKG 1000mg ?\n? Omega 3 1000mg ?\n? Elastor- kompleks na stawy\nKultowe słodycze w fit wersji!\nMacie ochotę na więcej kultowych słodyczy w wersji fit ??\nDajcie znać w komentarzach co chcielibyście wypróbować ❤W tej chwili znajdziecie w Muscle Power popularne Reese’s?i pianki Marshmallow ?bez dodatku Cukru !\nZapraszamy wszystkich Łakomczuchów ?\nReese’s i pianki Marshamallow w Muscle Power !\nShoty nie tylko przed treningiem ! 4+ Nutrition\nKolejne nowości !\nTym razem produkty z marki 4+ Nutrition\n3 rodzaje shotów :\nshot+ drena- właściwości drenujące, oczyszczające, wyszczuplające, przeciwutleniające oraz adaptogenne\nshot+ focus- poprawia pamięć, koncentracje, zapewnia maksymalne skupienie\nshot+ relax- działa uspokajająco, doskonale wspiera zdrowy sen\nKtóry z shotów wybierzesz ?\nRóżne rodzaje shotów od marki 4+ Nutrition\nProteinowe shake od Mlekovity!\nSuper nowość od Mlekovity! Proteinowe shake w trzech smakach do wyboru:\nPyszny i gęsty shake w którym znajdziemy aż 20g białka, kwas pantotenowy, witaminę B2 oraz wapń!\nShake proteinowy Mlekovita w Muscle Power w Częstochowie\nSłone przekąski w Muscle Power!?\nW naszym sklepie stacjonarnym nie tylko znajdziecie słodycze ale również słone przekąski!\nbeef jerky – suszoną wołowinę\nSerdecznie zapraszamy do Muscle Power Częstochowa!?\nSłone przekąski Muscle Power\nALLNUTRITION – tylko w sklepie stacjonarnym- nowości!?\nMarkę ALLNUTRITION znajdziecie w naszym sklepie stacjonarnym!\nPoszerzamy oraz zmieniamy ofertę specjalnie dla Was!❤\nChcielibyście by w naszym sklepie znalazło się coś czego nie mamy? Dajcie znać sprowadzimy to dla Was!\nZapraszamy do Muscle Power przy ul. Krakowskiej 45 lok. 86/87A?\nAllNutrition już w Muscle Power Częstochowa !\nFirma Now coraz większa w naszym sklepie! Kolejne nowości!\nZe względu na coraz większe zainteresowanie różnego rodzajami suplementów z firmy Now specjalnie dla Was powiększamy gamę produktów!\nMy też tak jak wy dbamy o nasze zdrowie oraz odpowiednią dawkę witamin i minerałów dlatego cieszymy się że możemy sprowadzać coraz to więcej produktów!\nJeżeli jesteście zainteresowani jakimiś produktami z marki Now serdecznie zapraszamy do sklepu Muscle Power na ul. Krakowskiej 45 lok. 86/87A!\nPoszerzamy asortyment marki NOW!\nSuper nowości do Twojej kuchni!\nTym razem do naszego sklepu zawitały nowości wprost na twój stół! Są to dwa rodzaje bardzo wartościowych olei oraz oliwa:\nWszystkie te produkty są wysokiej jakości oraz są pozyskiwane w procesie tłoczenia na zimno.\nZapraszamy po te super produkty do Muscle Power w Częstochowie!\nKrem do rąk – AFTER WORKOUT!\nW naszym sklepie pojawiło się coś specjalnie dla osób dbających o wygląd swoich dłoni.\nKrem AFTER WORKOUT jest w 100% naturalny i pozwoli on na szybszą regenerację popękanych pęcherzy oraz odcisków. Pozwoli to na ciągłość treningową bez zbędnego bólu na dłoniach\nPrzyjdź po swój krem już dziś do Muscle Power Częstochowa!\nKosmetyczne produkty od Grupy MTS!\nTeraz w naszym sklepie Muscle Power możecie zakupić różnego rodzaju kosmetyczne olejki oraz masła do ciała i włosów od firmy Grupa MTS!\nZnajdziecie takie produkty jak:\nZapraszamy do Muscle Power na ulicę Krakowską 45 lok. 86/87A na Park Handlowy Warta!\nNowości Grupa MTS\nSuper nowości od włoskiego producenta 4+ Nutrition!\nNasza ulubiona marka wypuściła dwie rewelacyjne nowości!\nPre Cardio+ – suplement przed treningowy zwiększający wytrzymałość, pomagający zbudować suchą masę mięśniową oraz podtrzymuje energię w organizmie podczas treningu. Dostępny w dwóch orzeźwiających smakach:\ntruskawka z kiwi??\nEndurance Amino+ – odżywka po treningowa która dostarcza nam cały profil aminokwasowy odżywiając nasze zmęczone mięśnie. Dodatkowo działa antykatabolicznie wspomagając budowanie beztłuszczowej masy mięśniowej. Możesz go wypróbować w czterech smakach:\nZapraszamy na zakupy do Muscle Power Częstochowa!\nNowości od marki 4+ Nutrition\nAkcesoria treningowe od firmy SPOKEY!\nJuż teraz możecie w naszym sklepie Muscle Power w Częstochowie zakupić nowe akcesoria do ćwiczeń w domu i nie tylko!\nZnajdziecie tutaj takie produkty jak:\ndrążek w dwóch rozmiarach\n3 rodzaje skaknek\nAkcesoria treningowe od firmy Spokey\nIRON PUMP i HIGH KICK w nowej gramaturze!?\nNareszcie się pojawiły! IRON PUMP i HIGH KICK w mniejszych puszkach!\n❤IRON PUMP idealny na trening siłowy w puszce 320g za jedyne 79,00 złotych!\n?HIGH KICK przeznaczony na trening wytrzymałościowy w puszce 270g w cenie 69,00 złotych!\nSerdecznie zapraszamy do zakupów w Muscle Power Częstochowo w którym z kartą stałego klienta otrzymacie dodatkowe 5% rabatu!\nNowa gramatury najlepszych przedtreningówek IHS\nIRON SHAPE marki Iron Horse!\nOto najnowszy produkt marki Iron Horse IRON SHAPE!\nJest to produkt przeznaczony dla każdej kobiety pragnącej zadbać o swoje zdrowie, urodę oraz wzrost siły witalnych. Produkt ten ma wiele dobroczynnych działań dla organizmu kobiety:\npoprawia elastyczność skóry, kondycje włosów i paznokci\npoprawia nastrój podczas menstruacji\nbogaty w żelazo, kwas foliowy oraz witaminy z grupy B\nJest to idealny produkt dla każdej kobiety! Zapraszamy po niego do naszego sklepu Muscle Power w Częstochowie!\nNowość IRON SHAPE od Iron Horse\nMuscle Power ciągle się rozwija ! Współpracujemy z najlepszymi !?\nTym razem reprezentujemy Wam naszą totalną nowość – bieliznę męską od Gegonius .\nNajwyższej jakości Polska bawełna oraz nici i szycia sprawiły, że bokserki idealnie dopasowują się do każdej sylwetki.\nKażda para indywidualnie szyta przez profesjonalistów w Polsce  przekłada się na ich ciągły świeży wygląd i trwałość!\nPrzetestowane pod kątem ciężkich treningów, wylanego potu oraz częstego prania. ?♂\nBielizna marki Gegonius już w sklepie stacjonarnym Muscle Power !\nNiskowęglowodanowe produkty od Body Attack\nJesteś na ketozie czy innej niskowęglowodanowej diecie i brakuje Ci możliwości zjedzenia sobie różnych pyszności?\nW dzisiejszych czasach już naprawdę nie trudno o świetne alternatywy posiłków.\nBody Attack wychodzi na przeciw oczekiwaniom klientów i stworzył wiele popularnych produktów ze zminimalizowaną ilością węglowodanów, co nie jednej osobie może pomów w diecie.\nNiskowęglowodanowe produkty od Body Attack w Muscle Power!\nPot on the go – Ryż z kurczakiem\nCo kojarzy Wam się najczęściej z dietą? ?\nKurczak z ryżem? ?\nZ ‚Pot on the go’ od marki iJem wcale nie musi być to nudny posiłek!\nPrezentujemy Wam kuraka w wielu alternatywach: ?\nKurczak Barbecue ?\nKurczak Chilli z czarną fasolą?\nKurczak po tajsku z zielonym curry?\nKurczak słodkie chilli?\nKurczak Tikka masala?\nKlasyczny kurczak z ryżem?\nPot on the go – Ryż z kurczakiem od iJem w sklepie stacjonarnym Muscle Power\nGotowe posiłki od iJem\nTotalna nowość w Muscle Power !\nOd dziś (24.01.2018r) znajdziesz u nas gotowe, wysokobiałkowe posiłki od iJem.\nDania tworzone z prawdziwą miłością do zdrowej żywności ?❤\nBezglutenowa, wysokobiałkowa pizza- 19.90zł ?\nLasagne z wołowiną i warzywami- 24.40zł?\nOrientalny kurczak Pad Thai- 24.90zł?\nPut on the go- ryż z kurczakiem w różnych smakach 15.90zł ???\nPancake wysokobiałkowe- 2x50g- 7.50zł, 3x50g- 9.90zł, 8x50g- 17.90zł?\nChrupki proteinowe- 4.90zł\nBatony wysokobiałkowe- 5.99zł?\nMasło orzechowe 1kg- 24.90zł?\nShake wysokobiałkowy 33-ml- 9.60zł?\nSuszona wołowina 50g- 9.90zł ?\nZapraszamy na po pyszne posiłki!\nGotowe posiłki od iJem dostępne już w sklepie stacjonarnym Muscle Power w Częstochowie !\nAlfa Active- najlepszy antyoksydant!\nW sklepie stacjonarnym na nowo pokazały się shoty bioaktywnego preparatu Alfa Active o wyjątkowych właściwościach zdrowotnych.\nAlfa Aktiv to pierwszy i jedyny na swieci, ujemnie zjonizowany i żywy preparat antyoksydacyjny, zawierający aż 78 żywych enzymów oraz potężny współczynik ORAC (antyoksydacyjny) spotęgowany ujemną jonizacją.\nCo daje nam Alfa- Active?\nprzyspiesza regenerację organizmu po wysiłku o 90%\neliminuje do 80% wirusów, bakterii, grzybów i patogenów z organizmu\nlikwiduje do 95 % zakwasów- polecany przy wysiłkach aerobowych i anaerobowych\nredukuje zły cholesterol\ndotlenia i nawadnia komórki\njest w 100% naturalny !\nPwróciły shoty Alfa-Active do sklepu stacjonarnego!\nShakery Blender Bottle znów w sklepie stacjonarnym Muscle Power przy ul.Krakowskiej 45 86/87 A.\nNiepowtarzalny styl przykuje uwagę nawet najbardziej wymagającej osoby!\nA najwyższa jakość surowców z których wyprodukowane są shakery pozwolą Ci się cieszyć nimi przez długi czas!\nDo wyboru, do koloru ! ???❤\nBlender Bottle wróciły do sklepu\nAnimal Flex Powder\nNajlepszy regenerator stawów od marki Universal – Animal Flex znajdziesz teraz w proszku! Świetna alternatywa dla Wszystkich tych, którzy nie lubią przyjmować suplementów w tabletkach.? Świetny skład sprawi, że problemy ze stawami, chrząstkami, ścięgnami szybko pójdą w niepamięć !\nWróć do świetnej kondycji wraz z Animal Flex !??\nNowość ! Animal Flex w proszku -Universal Muscle Power Częstochowa- sklep z odżywkami i zdrową żywnością\nNowość od marki Allnutrition to spalacz tłuszczu REDOX Extreme❗\nJego skład nie tylko pomoże Ci zgubić zbędne kilogramy i wyrzeźbić sylwetkę, ale również doda energii na każdy Twój trening.\nEkstrakt z kory cynamonu oraz tamaryndowca malabarskiego maksymalnie podkręci Twój metabolizm i pobudzi termogenezę organizmu. ?\nDodatki naturalnych diuretyków sprawią, że pozbędziesz się z organizmu nadmiaru wody, a chrom i ekstrakt z szafranu załagodzi Twoje łaknienie ?\nZawalcz o swoją nową, fit figurę z Redox Extreme.\nRedox Extereme zapewnia bezpieczne działanie ❗\nNowośc od marki AllNutrition- spalacz tłuszczu REDOX\nAshwagandha 600 Sport- Olimp\nW sklepie pojawił się kolejny suplement zawierający ekstrakt z żeń-szenia indyjskiego- Ashwagandhy. Tym razem jest to suplement marki Olimp. Zawiera on 300mg ekstraktu na kapsułkę, w tym aż 5% witanolidów.\nAshwaganha znakomicie zwiększa odporność organizmu na czynniki stresowe, stabilizuje nastrój i reguluje funkcjonowanie układu immunologicznego.\nJeżeli na co dzień brak Ci energii i chęci do życia zacznij suplementować Ashwagandhę. ?\nBest Joy- Cooking Spray\nDługo wyczekiwane oleje w sprayu wróciły na sklep Muscle Power w Częstochowie.\nSą w 100% naturalne, nie zawierają konserwantów ani ulepszaczy. Oleje są bezzapachowe i nie zmieniają w ogóle smaku potraw.\nMarka Best Joy oferuje nam :\noliwa z oliwy- extra vergine\nBest Joy- oleje w sprayu Muscle Power Częstochowa- sklep z odżywkami i zdrową żwynością\nYambamy- batony proteinowe\nYambam- król z kategorii proteinowych batonów powrócił na salon Muscle Power w Częstochowie.\nMarka Body Attack proponuje nam Yambamy, aż w 5 smakach !\ntryskawka z wanilią\nmasło orzechowe z karmelem\nczekolada z ciasteczkiem\nYambamy- baton wysokobiałkowy – Body Attack\nZestaw od ActivLab\nSuper zestaw od Activlab ?już w naszym sklepie Muscle Power !\nZnajdziecie w nim tabletki musujące\nDo tego wszystkiego Bidon zupełnie w gratisie ❗\nZestaw od Activlab ElectroVit Woda kokosowa, MagnezVit B6\nNowości z marki Extrifit\nNowość marki Extrifit- koenzym Q10\nCoQ10 znajduje się w całym organizmie, ale jest szczególnie skoncentrowany w sercu, wątrobie i nerkach, a produkcja z wiekiem ulega zmniejszeniu . CoQ10 działa jako silny antyoksydant, który eliminuje nadmiar wolnych rodników w błonach komórkowych, a także w naczyniach krwionośnych.\nNowość marki Extrifit- Lecytyna\nLecytyna jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania układu krwionośnego. Odpowiada również za koncentracje, dobrą pamięć oraz za odporność na stres. Suplementacja lecytyną może powodować wzrost poziomu acetylocholiny, dzięki temu organizm lepiej znosi skutki napięć nerwowych.\nNowość marki Extrifit- Omega 3-6-9\nKwasy omega niezbędne do prawidłowego funkcjonowania serca, układu krążenia. Obniżają poziom ‚złego’ cholesterolu we krwi. Odpowiadają również za procesy poznawcze- ważne przy odpowiedniej pracy mózgu (koncentracja, pamięć)\nNowość marki Extrifit- masła orzechowe\nMasła marki Extrfit zawierają kombinację sześciu orzechów bez żadnych innych , zbędnych składników. W skład wchodzą orzechy nerkowca, orzechów laskowych, migdałów, miąższu orzecha kokosowego, orzechów włoskich i orzeszków ziemnych wzbogaconych o nasiona chia, nasiona konopi, siemię lniane i komosy ryżowej.\nWystępuje w trzech wariantach: naturalne?, czekoladowe? oraz kokosowe. ?\nPerfectShaker Hero Shaker – Marvel\nJesteś fanem Marvel Comics?\nZnajdziesz w Muscle Power najwyższej jakości shakery z superbohaterami Marvela o całkowitej pojemności 800ml z innowacyjną sprężyną rozdrabniająco – mieszającą, która pozwoli ci szybko i dokładnie wymieszać każdą odżywkę.\nzaawansowany system mieszająco – rozdrabiniający\n100% szczelność – bez wycieków\ntechnologia odporności na zapachy\nłatwy do czyszczenia i zmywania w zmywarce\nbardzo mocna konstrukcja butelki\nszeroki wygodny ustnik\nShakery inspirowane postaciami z komiksów Marvela.\nIRON WINGS- Iron Horse Series\nNowa przedtreningówka marki Iron Horse Series to suplement idealny dla osób uprawiających sporty zespołowe oraz indywidualne o charakterze wytrzymałościowo-siłowym. Doskonały dla futbolistów, rugbystów, kolarzy , triathlonistów.\nCo Ci da Iron Wings?\n– maksymalne pobudzenie i koncentracja\n– suplement dedykowany pod dyscypliny wytrzymałościowe i wytrzymałościowo – siłowe\n– oddalenie długu tlenowego\n– idealny dla biegaczy, triathlonistów, piłkarzy czy zawodników futbolu amerykańskiego\nNowość marki Iron Horse Series- Iron Wings.\nIron Wings znajdziesz u nas w sklepie stacjonanym Muscle Power w Częstochowie!\nPoczuj na własnej skórze nowy wymiar treningu!\nStimul8 Great Taste ?\nNowość marki Finaflex to produkt Stimul8 w wersji Great Taste. Jest to połączenie przedtreningówki wraz ze spalaczem tłuszczu. W swoim składzie posiada niesamowicie pompujący matrix oraz składniki silnie termogeniczne!\nNiszcz treningi z niezrównaną energią i buduj potężną wytrzymałość, siłę i moc przy równoczesnym spalaniu zbędej tkanki tłuszczowej ?❗\nWypróbuj na swojej skórze nową formę Stimul 8!\nNowość od Finaflex- Stimul8-Great Taste.\nZdrowa żywność. Muscle Power Częstochowa\nMuscle Power stawia na pierwszym miejscu zdrowy tryb życia, dlatego też w sklepie stacjonarnym pojawia się coraz więcej produktów z kategorii zdrowa żywność.\nZnajdziecie takie produkty jak: mleko kokosowe w proszku, amarantus, mąki orzechowe, musli, dietetyczne makarony, orzechy, bakalie, ksylitol i wiele innych artykułów.\nMożesz wykorzystać je w swojej codziennej diecie , również korzystając z naszych świetnych przepisów.\nZapraszamy do zapoznania się z ofertą w sklepie Muscle Power!\nSŁODYCZE MARKI 4+ NUTRITION \nW naszym salonie Muscle Power Częstochowa są już nowości marki 4+ Nutritrion. Są to obłędnie pyszne słodycze!??\nZnajdziecie takie smakołyki jak:\nciastka Brownie ? (czekolada, biała czekolada z maliną)\npudding ?(wanilia, czekolada)\nbatony Ciao ( ?cytryna, ☕kawa, ?pistacja)\nSłodycze te są wysokobiałkowe oraz nie zawierają dodatku zbędnego cukru ! ? Polecamy !\nDietetyczne słodycze marki 4+ Nutrition.\nPROTEIN TRUFFLES BODY ATTACK\nW Muscle Power w Częstochowie pojawiła się nowość!! Pyszne białkowe trufle od firmy BODY ATTACK! Posiadają one aż 33% białka. Trufle te są wspaniałym rozwiązaniem jeżeli mamy ochotę na coś słodkiego i dodatkowo dostarczymy białka do organizmu.\nDostępne w 5 pysznych smakach:\nwiśnia – jogurtem\ntruskawka – jogurtem\nBody Attack – proteinowe trufle- słodycze.\nW naszym sklepie z odżywkami Muscle Power znajdującego się przy ul. Krakowskiej 45 lok. 86/87A w Częstochowie pojawiły się nowe proteinowe kremy od firmy ALL NUTRITION. Podczas jednej z degustacji hitem okazał się krem migdałowy o smaku białej czekolady. Dziś na naszych półkach pojawiła się nowość! Wysokobiałkowy krem o smaku koksa i białej czekolady.\nMasło orzechowe Protein nutwhey -allnutrition\nBatony proteinowe- EXCELENT\nDo naszego sklepu Muscle Power przy ul.Krakowskiej 45 lok. 86/87A w Częstochowie dotarły nowinki marki Nutrend. Są nimi przepyszne batony EXCELENT !\nDoskonały alternatywa pełnowartościowego posiłku. Idealny po mocnym treningu! Zawiera w sobie ponad 3g BCAA , co niesamowicie przyspieszy regenerację naszych mięśni, całą gamę witamin i innych składników potrzebnych każdemu sportowcu.\nBaton Excelent Protein Bar:\nBaton- Excelent- bar protein-Nutrend