PedrosCup Mitingi Lekkoatletyczne: Kim Collins jak wino, rekordowa Lićwinko i sztafeta pokoleń, czyli nowe oblicze Pedro’s Cup Łódź 2015\nPartnerem skłonnym do realizacji tego projektu i, co istotne, dysponującym infrastrukturą niezbęd-ną do przeprowadzenia w hali rywalizacji biegaczy okazało się miasto Łódź reprezentowane przez panią prezydent Hannę Zdanowską. I tak Pedro’s Cup trafił do Atlas Areny, gdzie 17 lutego roze-grane zostanie siedem konkurencji:\nTradycyjnie nie zabraknie też rywalizacji sportowców niepełnosprawnych – rozegrają swój konkurs pchnięcia kulą, natomiast jedna z niepełnosprawnych biegaczek znajdzie się na liście startowej biegu na 60 m przez płotki.\nPo raz kolejny odbędzie się także Młody Pedro’s Cup – finał rywalizacji dzieci w wieku 10-12 lat\nz wielu miast Polski o Puchar Fundacji Caroline B. LeFrak.\nJeśli jest Pedro’s to muszą być gwiazdy\nOd pierwszej edycji mityngu Pedro’s Cup był tam, gdzie bije serce polskiej lekkoatletyki. Kiedy dzięki Monice Pyrek i Annie Rogowskiej byliśmy potęgą w skoku o tyczce kobiet, to on był kluczo-wą konkurencją zawodów, razem z silnym skokiem wzwyż mężczyzn. Do stałych gości należała wtedy Jelena Isinbajewa znana też jako caryca tyczki. Kiedy wśród najważniejszych doniesień z lekkoatletycznych aren znalazły się sukcesy Tomasz Majewskiego – pchnięcie kulą zagościło\nw bydgoskiej hali razem z czołówką miotaczy z całego świata. Kolejne edycje za sprawą mistrza świata Pawła Wojciechowskiego otworzyły Pedro’s Cup dla najlepszych tyczkarzy z goniącym hi-storyczne dokonania Siergieja Bubki Francuzem Renaud Lavillenie. Przed rokiem gwiazdami mi-tyngu stały się nasze skoczkinie wzwyż, a zwłaszcza Kamila Lićwinko – jej znakomita passa na stadionach świata wciąż trwa.\nGorące nazwiska tej zimy Właśnie Kamila Lićwinko i sprinter Kim Collins, których oczekujemy w Łodzi 17 lutego, to najgoręt-sze nazwiska tej zimy. Oboje przewodzą światowym listom. Kamila ledwie kilka dni temu w Mo-skwie poprawiła absolutny rekord Polski – 2.01 m. Halowa mistrzyni świata z Sopotu będzie w Ło-dzi rywalizować z brązową medalistką mistrzostw Europy z Zurychu, Chorwatką Aną Simic. A tak-że z Justyną Kasprzycką, która i w Sopocie i w Zurychu była czwarta i, jak widać, ma już wielki apetyt na czołową pozycję. Póki co, we wtorek zwyciężyła ex equo w niezbyt mocno w tej konku-rencji obsadzonym mityngu w Toruniu.\nKim Collins jest jak wino – im starszy tym lepszy. Przed laty swoimi dokonaniami uświadomił sze-rokiej publiczności, że istnieje maleńkie wyspiarskie państewko Saint Kitts i Nevis, dziś wciąż zo-stawia za sobą rywali młodszych nawet o pokolenie. W moskiewskim mityngu, kilka miesięcy przed 39. urodzinami ustanowił rekord życiowy w biegu na 60 metrów (6.48) i powtórzył ten wynik 3 lutego w Toruniu. W Moskwie za nim przybiegli odpowiednio Amerykanin Michael Rodgers i Yunier Perez z Kuby – wszyscy zmierzą się także w Łodzi. Podobnie jak halowy mistrz świata z Sopotu Brytyjczyk Richard Kilty, który z kolei w Toruniu był drugi. Czy tym razem ktoś znajdzie sposób na Collinsa?\nNowe twarze rzucą wyzwanie mistrzom\nWśród pań rywalizujących w biegu na 60 metrów także zobaczymy zwyciężczynię z Moskwy, wie-lokrotną medalistkę imprez mistrzowskich Ukrainkę Ołesię Powch. Oraz młodziutką Polkę Ewę Swobodę, która w Toruniu wyrównała swój rekord życiowy i rekord Polski juniorów (7.30).\nRywalizację płotkarzy także podgrzeją zawodnik, którzy już tej zimy (w Moskwie) wygrywał – sam Dayron Robles. Kubańczyk, mistrz olimpijski z Pekinu zmierzy się z mistrzem olimpijskim z Londy-nu, Amerykaninem Ariesem Merrittem.\nW pchnięciu kulą mężczyzn na naszych oczach dokonuje się właśnie prawdziwa sztafeta pokoleń. Wielkiego nieobecnego łódzkiego mityngu, Tomasza Majewskiego, zastąpi nowa nadzieja na pol-ską dominację w tej konkurencji, Konrad Bukowiecki. Rewelacyjny 17-latek w zeszłym sezonie wziął wszystko, co było na świecie do wzięcia w jego kategorii wiekowej, i to w stylu, w jakim nie zrobił tego niemal żaden z dzisiejszych mistrzów. Bije rekordy, przerzuca rzutnie, po prostu nie sposób nie obiecywać sobie wiele po jego karierze, choć na razie w rywalizacji seniorów zdobywa pierwsze szlify.\nOczywiście tradycyjnie w tej konkurencji, Amerykanie trzymają się mocno, reprezentowani w Ło-dzi przez wielce utytułowanych Christiana Cantwella i Ryana Whitinga.\nNa trybunach Atlas Areny zmieści się 10 049 widzów, bilety (15 i 10 pln) dostępne są na eBilet.pl, w empiku i w kasach hali.\nRelacja z Pedro’s Cup Łódź 2015 w TVP2 oraz TVP Sport w godz. 17.00 – 20.20.\nPrzypominamy, że termin ubiegania się o akredytacje prasowe dla dziennikarzy i fotoreporterów upływa 11 lutego. Aplikacje należy kierować pod adres: akredytacje@pedroscup.pl.\nBiuro prasowe Pedro’s Cup Łódź 2015


AleŁadne > Biżuteria > Kolczyki > Kolczyki słomki #987\nKolczyki słomki #987\nEtniczne kolczyki (na 13 frędzelków) wykonane ściegiem comanche tzw. cegiełkowym (nazwa pochodzi od INDIAN COMANCHE). W 100% utkane ręcznie z rurek TOHO BUGLE i koralików Toho. Każdą pracę wykonuję bardzo starannie i tylko w pojedynczym egzemplarzu. Kolory kolczyków to odcienie brązu, kremowy i czarny. Frędzelki zakończone koralikowymi pętelkami. Bigle otwarte w kolorze miedzi. Wymiary : długość kolczyka z biglem 9,8 cm; długość bez bigla 8,2 cm; szerokość kolczyka ok 2,3 cm. Biżuterię wysyłam w ozdobnym opakowaniu.


Zapowiedź Playoffs 2018 – I runda, Sixers vs Heat – Enbiej.pl\nData: 14/04/2018 Autor: Woy Kategoria: Aktualności\nSixers: 52-30, 3 miejsce w Atlantic Division\nHeat: 44-38, 1 miejsce w Southeast Division\nBilans w sezonie zasadniczym: 2-2 (po jednej wygranej w hali rywala, żaden mecz nie wygrany przez którąkolwiek drużynę większą liczbą niż 8-punktami)\nWoy (Sixers) :\nogromny potencjał i talent w osobach Joela Embiida, Dario Sarića, Bena Simmonsa i Markelle’a Fultza\nduża siła podkoszowa z JoJo Embiidem na czele, wspartym Amirem Johnsonem, Dario Sarićem i Ersanem Ilyasovą\nmocna siła obwodowa przy osobach JJ Redicka, Marco Bellineliego i Roberta Covingtona\ndoświadczenie, dokoptowane „last minute” – Belinelli i Ilasova (niezwykle potrzebne na play off)\n„bycie w gazie”, 16. z rzędu zwycięstw na końcu regular season\nprzewaga własnego parkietu i bilans 31-10 w Wells Fargo podczas fazy zasadniczej\nświetny atak, opierający się na kontrach, który średnio w meczu notuje 109.8 pkt (Heat tylko 103.4 pkt)\nmłodość, brak poważnych kontuzji, solidna ławka rezerwowych\nprzewaga w match upach : Simmonsa na Dragiću oraz Embiida nad Whitesidem\nErik Spoelstra ma dużo dużo więcej doświadczeń w rozgrywkach posezonowych niż Brett Brown i zwyczajnie wie, co zrobić by zastopować indywidualności 76ers i wygrać serię. Taktycznie Heat będą gotowi. Ile będzie dziwnych gwizdków wywołanych zachowaniami trenerów?\nOgromna przewaga doświadczenia. PO to też gra weteranów. Wade od lat pokazuje, że wie co (lub kogo) z czym jeść w rozgrywkach posezonowych (np. cały sezon w Bulls piach, w PO klasa). Obycie legendy z Miami jest bezcenne w starciu z młokosami. Heat mają przewagę doświadczenia na każdej pozycji.\nHassan Whiteside. Nie mogę się doczekać tego jak wejdzie w tę serię (w G1 prawdopodobnie nie będzie Embiida), bo zdaje mi się, że traktuje on rywalizację z Embiidem bardzo personalnie. Tu poleje się krew (w sensie nie, że bitka, tylko walka na całego!), dominacja w polu 3 sekund będzie kluczowa. Zarówno Whiteside jak i Adebayo powinni wybić z głowy łatwe punkty z pomalowanego zarówno Simmonsowi, Fultzowi jak i komukolwiek. Zaostrzy nam to rywalizację!\nHeat raczej nie tracili za dużo sił w walce o pozycję przed PO. Odpoczywał trochę Dragić (niby kolano), Whiteside, Olynyk (btw super matchup z Sariciem się szykuje)… 76ers mogą być mocno zmęczeni swoim 16-meczowym winning streak w walce o top3 na Wschodzie.\nGłębia składu. X-factorem może być każdy zawodnik w rotacji Miami Heat.\nbrak doświadczenia w play off graczy na których najbardziej liczę : Simmons, Embiid i Sarić\nbrak doświadczenia w meczach o stawkę u Bretta Browna (który został wybrany trenerem ostatniego miesiąca rozgrywek)\nsłabsza od rywala obrona (103), pozwalająca w regular season przeciwnikom na 105 pkt na mecz\nbilans spotkań z Heat podczas sezonu zasadniczego (2-2), który nie ukazuje wyżej notowanych Szóstek w roli faworyta (spotkania były grane mocno na styku i każda z drużyn wygrała w hali rywala). Ten aspekt pozwala Heat wierzyć w wygraną w Filadelfii\nrola faworyta, która może zaszkodzić młodym graczom, wrzucając na ich barki presję (Sixers muszą wygrać, Heat mogą)\nHeat są słabsi jeśli chodzi o bezpośrednie matchupy. Przewaga talentu graczy 76ers jest ogromna.\nSłabą stroną dla Miami Heat w tym pojedynku jest też to, że… trafili na tak rozpędzonych Sixers, którzy zaliczyli ogromny progres w porównaniu ze swoją grą na początku sezonu (szczególnie w ataku).\nGracze z Florydy muszą poprawić swoją ofensywę, bo jej poziom u graczy Philadelphii będzie zawieszony na bardzo wysokim pułapie.\nzdrowie i obecność Joela Embiida, który przystąpi do rywalizacji w masce chroniącej jego pękniętą kość policzkową\nwysoka skuteczność na dystansie, Heat będą szczelnie wypełniać strefę podkoszową. Sixers by wygrać muszą mieć w meczu regularnie trafiających na dystansie : Covingtona, Redicka i Bellineliego\nobrona Szóstek. Wiemy, że świetnie szukają przewag w ataku, uwielbiają grać z kontry, ale w starciu z Heat ważna będzie walka pod własnym koszem i agresywna obrona na obwodzie (Ellington, Richardson, Winslow, Dragić; tutaj widzę szansę na zwycięstwa Żaru)\nBen Simmons w roli lidera. Musi stanąć na wysokości zadania i poprowadzić zespół. Kontrolować tempo gry i starać się budować przewagę. Dokonywać też właściej selekcji rzutów\ndrugi kluczowy gracz – Dario Sarić – jego wszechstronność w porównaniu z wysokimi Heat może otwierać drogę do kosza innym kolegom z drużyny\n* x-factor serii – Markelle Fultz, jeśli utrzyma formę z końcówki regular season\nZwolnić tempo 76ers. Playoffs rządzą się swoimi prawami, gdzie gra nieco zwalnia, mniej jest szaleńczych kontr, gra jest bardziej poukładana.\nPrzejąć pomalowane. Simmons jest motorem napędowym 76ers i większość punktów zdobywa spod samego kosza. Kluczem będzie zatrzymanie go. Przy ustawieniu small-ball Sixers kluczem może być Bam Adebayo, który swoim atletyzmem i motoryką może stworzyć przewagi dla Heat w trumnie. Heat to zespół, który ciężko haruje na boisku i to może przynieść im sukces.\nRotacja. Głębokość ławki może być kluczem do urwania nie 1-2 meczów, ale w zasadzie całej serii. Uważam, że jeśli Heat myślą o przejściu do drugiej rundy, muszą wykorzystywać każdego gracza do roli zadaniowych. Ładnym basketem nie przejdą Sixers, muszą ciężko pracować i kontrolować każdy centymetr boiska.\nWoy (Sixers): Stawiam na Szóstki, ze względu na siłę ich talentu oraz ogromne możliwości ofensywne. Dalej – styl i szybkość oraz dynamikę. Sporo możliwości u strzelców obwodowych (Belinelli, Redick, Ilyasova i Covington) oraz wysoką dyspozycję młodych gniewnych – Embiida i Simmonsa. Solidna ławka, która gwarantuje sukces w całej rywalizacji z Miami. Wydaje mi się, że ich polot, dynamika i energetyczność odcisną piętno na całej serii i pozwolą zespołowi awansować do II rundy. Nie bałbym się z kolei o Bretta Browna, który przez lata uczył się od Gregga Popovicha i swoimi pomysłami może zaskoczyć nas w całych play offs. Jak dla mnie gwiazdą serii może okazać się Simmons, który będzie szukał przewag nad Dragićem czy Richardsonem. Po drugiej stronie nie widzę zbyt wielu opcji w ataku oraz regularnie grających na wysokiej skuteczności graczy. Brakuje mi choćby Diona Waitersa. Ekscytujący wydaje się pojedynek na linii Embiid – Whiteside. Będzie to smaczek serii.\nKacper (Heat): Serce mówi Proces, umysł Heat. Stawiam na 76ers, ale po długiej rywalizacji. Nie zdziwiłbym się, ani nie załamał, gdyby jednak to Heat wygrali serię. Czas 76ers jeszcze nadejdzie, jak kraść to miliony a nie 1-2 rundy PO na Wschodzie:) Jeśli Heat uda się przejąć G1 (z różnych powodów: zawodnicy spalą się na starcie, Brown będzie zaskoczony taktyką, a Simmons nie udźwignie presji) to mogą złapać to flow.\nWoy: 4-2 (podparte 4-1) dla Szóstek\nKacper: 4:3 dla 76ers\nDragić, Embiid, Enbiej, Heat, Miami, nba, Philadelphia, Play off, playoffs, Simmons, Sixers, Wade, Whiteside\nKomentarze do wpisu: “Zapowiedź Playoffs 2018 – I runda, Sixers vs Heat”\n14/04/2018 o 15:00\nCzęsto w takich parach weterani rozjeżdżają młodych gniewnych… i głupich jeszcze zawodników.\n14/04/2018 o 15:08\nGłupich? Dlatego są tam Johnson Belinelli Ilyasova czy nawet Bayless. Dodatkowo można wspomnieć że Sarić to inteligentny gracz.\n14/04/2018 o 22:19\nTakiego zawodnika jak Fultz można nazwać koszykarsko głupim, tak jak Embida czy Simonsa, teoretycznie wszyscy są żółtodziobami, nie dowodzi nimi jakiś straszny taktyk, na pewno też uważają, że playoffy są intensywnością podobne do spotkania z Atlantą. Mówić można zawodnikom, że będzie ciężej, ale jeżeli z jednej strony mentorami mają być Johnson Belinelli Ilyasova czy nawet Bayless – przeciw Haslem, Wade, świeży champion Dragić, do tego narzucający twardą grę Johnson i Olynyk, to takie mecze o życie, gdzie jest jazda bez trzymanki, przeciw szklanym zawodnikom – Embid, Simmons, Fultz, to już widzę, jak trener i sztab drżą na myśl, że mogą wszyscy złapać kontuzje. W tym artykule autor zapomniał o jednym grubym minusie 76ers, kontuzjogenni gracze i strach właścicieli przed ich stratą.\n14/04/2018 o 23:34\nkontuzjogenny jest sport. Nie gracze…\n14/04/2018 o 15:47\nSam typuje 76ers w 6 meczach ale… ale jesli gracze Philly spala sie w g1 i ten wygra Miami to… to być moze ostatecznie Heat nie tylko przejdzie dalej ale tez beda sie ostro mierzyć w finale konferencji z Cavs (jaki to byłby piekny smaczek na koniec kariery DWade’a – pojedynek z LBJ ;)\n14/04/2018 o 18:26\nCzytając wiele zapowiedzi playoffs widzę że często na polskich portalach nie zauważa się świetnej obrony sixers. Mają 3 (!!!!!) DefRTG w lidze (102, nie 105 jak w Waszym tekście), Miami jest 7 (104). Kluczowy będzie pierwszy mecz, jeszcze bez Embiida. Jeśli Miami wygra (w domyśle młodzi nie wytrzymają presji) będzie bardzo wyrównana seria, jeśli nie, to 4-1 to max co Heat wyciągnie\n14/04/2018 o 18:31\nMówimy o straconych punktach szefie\nTutaj potwierdzenie https://www.basketball-reference.com/teams/PHI/\nZ Heat też jesteś w błędzie …\n14/04/2018 o 19:20\nMówimy o tym samym szefie, a tutaj moje potwierdzenie https://stats.nba.com/teams/defense/?sort=DEF_RATING&dir=-1\nCiekawe skąd różnice bo obie statystyki mówią o punktach straconych na 100 posiadań o.O\nNo chyba że te staty z oficjalnej strony są jakieś „spalone”? Nie wiem, serio pytam, zawsze im ufałem.\n14/04/2018 o 20:18\nCzytamy że zrozumieniem. Stracone punkty to nie defensive rating…\nI tekst i komentarz odnosi się do średniej traconych punktów\n14/04/2018 o 20:24\nOk… To powiedz mi jak nazywa się rubryczka ze „straconymi” punktami na basketball-reference bo 105 o których pisałeś jest w rubryczce „DRtg” która jest opisana jako „An estimate of points allowed per 100 possesions”. Nie róbmy z siebie wariatów ;) mówimy obydwaj cały czas o tym samym. W międzyczasie znalazłem skąd rozbieżność w statystykach. Basketball-refeence i NBA.com inaczej szacują liczbę posiadań w meczu jeśli chodzi i Def i Off RTG. Dlatego nasze statystyki się różnią.\n14/04/2018 o 20:41\nZnalazłem stracony punkty, aczkolwiek w linku który podrzuciłeś ich nie było. Jest tak jak mówisz sixers średnio na mecz puszczają 105, heat 1-3. Jednak moim zdaniem ciężko powiedzieć żeby heat byli lepszą defensywnie drużyną gdy mają gorszy defrtg i opp fg%, są to jednak trochę bardziej miarodajne statystyki niż sucha średnia z meczów. Tak czy siak obydwie drużyny bronią twardo i seria, a na pewno pierwszy mecz, będzie ciekawa\n14/04/2018 o 20:45\nOsobno sprawdź espn . Stamtąd czerpałem do wpisu. Korzystam tylko z espn i basketball reference. EoT\n14/04/2018 o 21:26\nWydaje mi się że Miami wygra pierwszy mecz jak i całą serię ale tylko mi się wydaje.\n15/04/2018 o 10:02\nzobaczcie jak zagrali bez Embiida. I jakie wsparcie dali Ilyasova i Belinelli :-)


Zbiornik Zadêbie - Skierniewice £ódzkie | forum, pogoda - wedkuje.pl, ID: 6552\nObserwuj akwen: Zbiornik Zadêbie\nZbiornik Zadêbie - Skierniewice £ódzkie\nZbiornik Zadêbie to miejsce, w którym znajdziesz wszelkie informacje o ³owiskach wystêpuj±cych na tym akwenie, jak tak¿e dane pogodowe, rekordy ryb, forum czy zdjêcia. Zobacz Zbiornik Zadêbie Skierniewice £ódzkie i dowiedz siê jakie ryby mo¿esz tam z³owiæ. Je¶li nale¿ysz do to w tym miejscu znajdziesz wszelkie niezbêdne informacje, które pozwol± lepiej poznaæ Ci Zbiornik Zadêbie. Zapraszamy równie¿ do udzielania siê na Zbiornik Zadêbie forum.\nWojewództwo £ódzkie » Powiat Skierniewice\nPrognoza pogody dla Zbiornik Zadêbie\ntemp. oC (min/max) 7/22 12/24 12/17 8/15 7/16 9/17 9/18\nwiatr (km/h) 15.59 27.07 45.9 29.45 12.42 23.47 18.47\nzachmurzenie 64% 100% 83% 98% 96% 100% 20%\nopady (mm/h) 0 0.88 16.66 2.14 0.68 7.86 0\nci¶nienie(hPa) 1025 1019 1011 1013 1015 1008 1018\nZadêbie - mapa:\nNic nie bra³o, by³em 4 godziny i nawet nie puk³o ³owi³em …\n3 zero dla mnie kilowki - 3 zero dla mnie kilowki\nPierwszy leszcz i pierwsze branie ogólnie bardzo s³abo - …\nZaczynamy sp³awik i koszyk w wodzie zanecone oby mia³y ja…\nNudno - nudno\nCztery godziny biczowania wody wszystkim, co znalazlo sie…\nZalew Zadêbie zlokalizowany jest w granicach miasta Skierniewice, w po³udniowo-zachodniej czê¶ci miasta, w naturalnej dolinie rzeki £upi, na terenie dzielnicy mieszkaniowej o tej samej nazwie. Ma ponad 25 ha powierzchni. Jest to zbiornik p³ytki o ³agodnych brzegach i z do¶æ dobrym dostêpe\nrochan_ (2009-05-04 20:10:)\nChcê dodaæ ¿e zalew skierniewicki to jeden z nielicznych zbiorników w okrêgu gdzie wykszta³ci³a siê bardzo liczna populacja sandaczy, przewa¿aj± ryby do 3,5kg choæ zdarzaj± siê pojedyncze okazy osi±gaj±ce oko³o 6kg wagi (dotyczy ³owiska: Zalew Zadêbie w Skierniewicach)\nu?ytkownik46341 (2011-07-19 20:00:)\nmam pytanie koledzy co s±dzicie o tym zalewie warto wybraæ siê np: sumy pozdrawiam wszystkich he he\n(dotyczy ³owiska: Zalew Zadêbie.)\ndiasskc (2011-08-20 20:31:)\nje¿eli chodzi o zalew skierniewicki to szkoda czasu ¿eby tam jechaæ by³em kilka razy i nic nawet sie bombka sie nie buj³a odradzam zen zbiornik szkoda czasu i pieniêdzy (dotyczy ³owiska: Zalew Zadêbie.)\nkrzadkiewicz1988 (2012-03-11 20:59:)\nCiekawe od kiedy na zalewie amur jest gatunkiem dominuj±cym....wiêksze jest prawdopodobieñstwo trafienia szóstki w totka ni¿ z³apania amura na zalewie...zreszt± z karpiem robi siê to samo...a szkoda (dotyczy ³owiska: Zalew Zadêbie.)\nferroxcube (2012-05-27 14:28:)\nten zbiornik to wedkarskie dno......setki wedkarzy,setki spedzonych godzin nad woda i wreszcie cale miasto obiega sensacyjna wiadomosc....ktos cos zlapal......szkoda czasu na wedkowanie w tym bajorku...... (dotyczy ³owiska: Zalew Zadêbie w Skierniewicach)\nzjarek (2012-07-13 13:20:)\nDo¶æ du¿y i ³adny zbiornik, ale presja wêdkarzy ogromna. Niestety ch³op ¿ywemu nie przepu¶ci i jak siê domy¶lam 95 procent z³owionej ryby dostaje w beret i l±duje w oleju. Gdzie¶ czyta³em fajny tekst: "co jaki¶ czas miasto obiega sensacyjna wiadomo¶æ - kto¶ co¶ z³owi³":) Tak to niestety wygl±da na naszym zalewie. (dotyczy ³owiska: Zalew Zadêbie.)\nStassiek (2012-09-14 12:36:)\nOj ciê¿kie czasy nasta³y nad naszym zalewem... spininguje na nim z racji ze mam blisko ale trafi sie jeden okonek na 2 godzinki biczowania :/ choæ wiem ¿e s± tu du¿e okonie ogólnie wolê ju¿ jechaæ na rawê tam jest ³adniej i co¶ siê dzieje, szczup³y przyatakuje a i sanda³ puknie ;] je¶li chodzi o grunt to odpu¶ci³em bo martwo ¿e szlag trafia ... (dotyczy ³owiska: Zalew Zadêbie.)\nandmax2 (2013-07-06 07:03:)\nKoledzy mam pytanie jak jest z dojazdem do wody.Chcia³bym wybraæ siê na noc a noszenie ca³ego sprzêtu ew.namiotu 200-300 m.to mi siê nie u¶miecha .Pozdrawiam. (dotyczy ³owiska: Zalew Zadêbie.)\nYavon (2014-10-27 00:26:)\nDojazd do wody od strony zadebia masz idealny szczegolnie na koncu samochod mozesz zostawic 30 m od lowiska. Ja nie wiem jak wy lowicie ze nic nie macie. We wrzesniu bylem na gruntowki i zlowilem 6 leszczy w przedziale 40-50 cm. Woda jak woda jak sie rzuca "na pale" to efektow nie ma. (dotyczy ³owiska: Zalew Zadêbie.)\nkrzysztof-czajk (2016-02-17 19:46:)\nbyÅ‚ juÅ¼ ktoÅ› w tym roku ?\nKacperWiercioch (2017-03-05 22:13:)\nKomentarze typu ,,nic nie ma" ,,szkoda czasu" s± zdecydowanie fa³szywe. £owie na tym zalewie 5 lat i jesli ktos naprawde sie zaangazuje ma szanse na duze ryby. W zbiorniku jest bardzo duzo leszcza ale osobniki w okolicacj 60 cm s± bardzo ciezkie do przechytrzenia. Szczupaka jest duzo w granicach 50 cm. Potem zaczynaja sie takie 70+. Sandacza jest du¿o ale bywa bardzo kapry¶ny. W zeszlym roku zbiornik zarybiony byl karpiem i jego takze jest pod dostatkiem. Jak ktos bedzie potrzebowal jakis informacji to prosze pisac. (dotyczy ³owiska: Zalew Zadêbie.)\nSebastian449 (2017-06-05 20:04:)\npanowie a jak tam z karpiami nad zalewem (dotyczy ³owiska: Zalew Zadêbie.)


Strona główna » Czyściwa » Czyściwa papierowe\nNasza różnorodna oferta czyściw papierowych sprawi, że każdy przedsiębiorca znajdzie optymalny dla siebie produkt. Jednowarstwowe i dwuwarstwowe rolki o długości nawet do kilkuset metrów w różnych kolorach są oszczędnym rozwiązaniem przy szybkim wycieraniu płynów, rąk i zabrudzeń. W kategorii znajdą Państwo zarówno lekkie czyściwa w okazyjnej cenie, jak i najmocniejsze rolki wchłaniające nie tylko wodę, lecz także oleje. Niezawodne produkty marki Tork osuszają i doprowadzają do czystości powierzchnię o wiele szybciej niż klasyczne ręczniki papierowe.\nW2, W1 (3)\nTork czyściwo papierowe 1w 1000m 24,5cm Białe W1\n111,75 zł brutto / szt.90,85 zł netto\nTork czyściwo papierowe 1w 1000m 33cm Brązowy W1\n103,20 zł brutto / szt.83,90 zł netto\n56,33 zł brutto / szt.45,80 zł netto\nTork czyściwo papierowe 1w 1190m 23,5cm Żółty W1\n81,20 zł brutto / szt.66,02 zł netto\nTork czyściwo papierowe 1w 1190m 33cm Żółty W1\n115,50 zł brutto / szt.93,90 zł netto\nTork czyściwo papierowe 1w 460m 24,5cm Białe W1/W2\nTork czyściwo papierowe 2w 170m 23,5cm Biały W1/W2\n50,73 zł brutto / szt.41,24 zł netto\nTork czyściwo papierowe 2w 170m 23,5cm Blue W1/2/3\n56,95 zł brutto / szt.46,30 zł netto\nTork czyściwo papierowe 2w 170m 23,5cm Blue W1/W2\n50,80 zł brutto / szt.41,30 zł netto\nTork czyściwo papierowe 2w 184m 23,4cm Białe W1/W2\n27,96 zł brutto / szt.22,73 zł netto\nTork czyściwo papierowe 2w 255m 23,5cm Biały W1/W2\n53,26 zł brutto / szt.43,30 zł netto\nTork czyściwo papierowe 2w 255m 23,5cm Blue W1/W2\n53,35 zł brutto / szt.43,37 zł netto\nTork czyściwo papierowe 2w 255m 23cm Biały W1/2/3\nTork czyściwo papierowe 2w 264m 25,5cm Biały W1/W2\nTork czyściwo papierowe 2w 280m 25,5cm Biały\n41,70 zł brutto / szt.33,90 zł netto\nTork czyściwo papierowe 2w 340m 34cm Niebieski W1\nTork czyściwo papierowe 2w 340m 36,9cm Biały W1\n135,80 zł brutto / szt.110,41 zł netto\nTork czyściwo papierowe 2w 340m 36,9cm Blue W1\nTork czyściwo papierowe 2w 400m 24cm Biały W1\n61,28 zł brutto / szt.49,82 zł netto\nTork czyściwo papierowe 2w 510m 23,5 cm Blue W1\n94,37 zł brutto / szt.76,72 zł netto\nTork czyściwo papierowe 2w 510m 23,5cm Biały W1\n93,97 zł brutto / szt.76,40 zł netto\nTork czyściwo papierowe 2w 510m 23,5cm Zielony W1\n66,44 zł brutto / szt.54,02 zł netto\nTork czyściwo papierowe 2w 510m 34cm Zielony W1\n124,59 zł brutto / szt.101,29 zł netto\nTork czyściwo papierowe 2w 510m 36,9 cm Biały W1\n147,83 zł brutto / szt.120,19 zł netto\nTork czyściwo papierowe 2w 510m 36,9cm Blue W1\nTork czyściwo papierowe 300m; 2w;W1/W2\n34,53 zł brutto / szt.28,07 zł netto\nTork czyściwo papierowe 3w 119m 23,5cm Blue W1/W2\n56,08 zł brutto / szt.45,59 zł netto\nTork czyściwo papierowe 3w 255m 36,9cm Blue W1\n163,21 zł brutto / szt.132,69 zł netto\nTork czyściwo papierowe 3w 340m 34cm Blue W1\n80,15 zł brutto / szt.65,16 zł netto\nDostępne w sklepie czyściwa papierowe charakteryzują się wydajnością i wysoką chłonnością, mogą być stosowane z większością obecnych na rynku detergentów i rozpuszczalników. Dzięki obecności w ofercie naszego sklepu rolek w najróżniejszych kolorach zmniejszają Państwo ryzyko krzyżowego przenoszenia bakterii i podnoszą poziom higieny.\nPapierowe czyściwa marki Tork są wielofunkcyjne – wytrą nimi Państwo zarówno ręce, jak i rozlewki płynów, a także wyczyszczą powierzchnię bez pozostawiania na niej smug. Praca zostanie wykonana szybciej, niż w przypadku zwykłego ręcznika papierowego dzięki technologii QuickDry.\nNa stronie higiena.sklep.pl znajdą Państwo rolki o długości nawet do kilkuset metrów oraz opakowania kilkuset płatków w składce. Dzięki tak dużej objętości czyściw przeznaczonych do dozowników przemysłowych zmniejsza się ryzyko braku papieru lub materiału, a wymiany wkładów mogą następować rzadziej. Możliwość dozowania produktu kawałek po kawałku zwiększa wydajność czyściwa i zapewnia najwyższy poziom higieny. Tym sposobem pracownikom zapewniony zostaje komfort.\nFirma Tork, której produkty oferuje nasz sklep, to działający na od pięćdziesięciu lat lider na światowym rynku produktów higienicznych. Niezależnie od tego, czy szukają Państwo wydajnych i tanich czyściw papierowych do wykorzystania w zakładzie przemysłowym, czy delikatnych, wytłaczanych rolek do pomocy w domu, dzięki mnogości produktów oferowanych na naszej stronie, zamkną Państwo przeglądarkę z poczuciem dokonania właściwego zakupu.


Niedrogi i klasyczny zegarek Festina F16372-3 - Zegarki Festina\nMęski, elegancki zegarek to dla wielu panów niezbędny dodatek do stroju wieczorowego lub biznesowego. Marka Festina proponuje swoją własną wizję podobnych zegarków w wielu, atrakcyjnych wariantach, a co równie ważne w bardzo przystępnych cenach.\nModele te, zebrane w kolekcji Classic, zaprezentować można na podstawie zegarka Festina 16372-3. Podstawą tego czasomierza jest duża, okrągła koperta wykonana ze stali szlachetnej w dwóch kolorach ? złotym i srebrnym. Użyta stal wysokiej jakości jest bezpieczna dla skóry i odporna na korozję. Duża, biała tarcza z wyraźnymi, czarnymi cyframi rzymskimi jest czytelna i przejrzysta. Nie znajdziemy na niej żadnych zbędnych elementów. Elegancki brązowy pasek, wykonany z naturalnej skóry nie będzie powodował obtarć ani uczuleń, które czasami mają miejsce w przypadku noszenia bransolet metalowych lub wykonanych z tworzywa sztucznego. Sercem zegarka jest mechanizm kwarcowy. Przy regularnie wymienianych bateriach zapewnia on długotrwałą precyzję w odmierzaniu czasu. Granica błędu w przypadku tego zegarka to 10 sekund w skali miesiąca. Tarcza osłonięta jest przez specjalnie utwardzone szkiełko mineralne. Dzięki niemu znacznie redukuje się ryzyko uszkodzenia lub zalania tarczy, a ewentualnie rysy jakie mogły by powstać na jego powierzchni łatwo można wypolerować. Producent zapewnia zresztą aż pięcioletnią gwarancję na stłuczenie szkiełka. Wodoszczelność zegarka osiąga klasę 5ATM, co oznacza, że można wystawiać go na większe nawet zachlapania, brać w nim prysznic lub myć samochód.\nStosunkowo niska cena tego zegarka powoduje, że na kupno go może pozwolić sobie niemal każdy. Świetna szwajcarska technologia i atrakcyjny wygląd z pewnością zagwarantują zadowolenie z takiego zakupu.


MichaelKal odpowiedział michał JAGODA# → na temat → Audi A8 D4 (2010-2017)\nMateuszquattro obserwuje zawartość → Tutaj witamy się, przedstawiamy po raz pierwszy... 3 godziny temu\nxanox odpowiedział Klub Audi PL → na temat → Przywitaj się!\nWitam serdecznie wszystkich forumowiczów Właśnie rozpoczynam swoją przygodę z Audi , od dwóch miesięcy jestem posiadaczem Audi Q5 8R liczę , ze to forum pozwoli mi poznać moje auto jeszcze lepiej !\nZarejestrował się nowy użytkownik: xanox 5 godzin temu\nPrzemas1981 odpowiedział Klub Audi PL → na temat → Przywitaj się!\nCześć wszystkim. Jestem posiadaczem czerwonego A3 Sportback e-tron z 2015 roku ;)\nZarejestrował się nowy użytkownik: Przemas1981 Wczoraj o 12:50\nZarejestrował się nowy użytkownik: Arcibaldes Wczoraj o 12:24\nZarejestrował się nowy użytkownik: opera_3000 Poniedziałek o 18:57\nJacek1452 obserwuje zawartość → Kupno A6 Poniedziałek o 15:12\nJacek1452 dodał temat → w Audi A6 C5 (1997-2004)\nWitam Chcę kupić Audi A6 MT 170 km Rok 2003 motor 2.4 Mogę prosić o jakiś opinie Dzięki bardzo\nJacek1452 odpowiedział Klub Audi PL → na temat → Przywitaj się!\nWitam wszystkich Jest mi nie zmiernie miło że mogę tutaj z wami być Pozdrawiam Jacek\nZarejestrował się nowy użytkownik: Jacek1452 Poniedziałek o 13:31\nmkielb odpowiedział Klub Audi PL → na temat → Przywitaj się!\nCześć, właśnie kupiłem Audi A3 8V sedan 1,6 TDI.\nZarejestrował się nowy użytkownik: mkielb Poniedziałek o 06:18\nZarejestrował się nowy użytkownik: vanderbroth Niedziela o 20:49\nLele1122 odpowiedział Lele1122 → na temat → Audi A6 C6 (2004-2011)\nPiotr Petelczyc odpowiedział Klub Audi PL → na temat → Przywitaj się!\nWitam jeżdżę A3 z 2009 silnik 1.6\n2.4 BDW rozrząd czy dwumas ? (wideo)\nLele1122 dodał temat → w Audi A6 C6 (2004-2011)\nwitam chciałbym prosić o jakieś porady co tak stuka\na6 c6 2.4 bdw 177km rozrząd czy dwumas\nZarejestrował się nowy użytkownik: Piotr Petelczyc Niedziela o 19:15\nmanvamp odpowiedział Klub Audi PL → na temat → Przywitaj się!\nRadek, Rybnik 44-200, Q7 2007 i TT 2000\nbiiker92 zmienił swoje zdjęcie profilowe Niedziela o 14:18\nZarejestrował się nowy użytkownik: manvamp Niedziela o 14:17\nheliolux odpowiedział Klub Audi PL → na temat → Przywitaj się!\nCześć. Mam na imię Wojtek. Od roku jestem posiadaczem Audi A2 1.4 TDI 90KM Pozdrawiam wszystkich.\nRadio Chorus instrukcja A4 b8 2010r\nJarok11 dodał temat → w Audi A4 B8 (2008-2015)\nPoszukuje instrukcji w języku polskim do radia chorus audi a4 b8 2010r.\nJarok11 odpowiedział Klub Audi PL → na temat → Przywitaj się!\nWitam wszystkich. Zostałem posiadaczem audi a4 b8 2.0 tdi z 2010 roku i miło mi przyłączyć sie do klubu audi. Pozdrawiam\nMRD odpowiedział michał JAGODA# → na temat → Audi A8 D4 (2010-2017)\nMRD odpowiedział Klub Audi PL → na temat → Przywitaj się!\nCześć, Jestem Marek, jeżdżę A6 C7 3.0 tdi z 2011 roku.\naudicad odpowiedział Klub Audi PL → na temat → Przywitaj się!\nCześć. Jestem Rafał, jeżdżę a8 d3 4.2 pb, mam nadzieję ze miło spędzimy tu czas.\nCrazyRider odpowiedział Klub Audi PL → na temat → Przywitaj się!\nWitam fanów Audi Od dwóch lat jestem szczęśliwym posiadaczem Audi A3 2.0 TDI. I jestem bardzo zadowolony z tego auta.\nauto ciezko odpala i gasnie w czasie jazdy\nzygmunt85 dodał temat → w Audi A4 B6 (2000-2004)\nCześć wszystkim Mam problem ze swoją audiolka a4 b6 1.6 auto ma cieżko odpalic rano i czasem gaśnie w czasie jazdy . wymieniłem czójnik połozenia wałka rozrządu i czujnik połozenia wału , przepłuwomierz . od tamtej pory nie ma żadnych błedów ale ciagle jest to samo . pomoże ktoś w tym temacie? doradzono mi wymienic jeszcze czójnik temperatury czy to coś pomoże? Witam pomownie już znalazłem przyczynę tego wszystkiego. Winowajcą była pompa paliwa jeśli komuś to pomoże ponieważ nawet było sprawdzane ciśnienie na cylindrach i ustawienie rozrządu. Pozdrawiam wszystkich\nzygmunt85 odpowiedział Klub Audi PL → na temat → Przywitaj się!\nWitam Mam na imie Łukasz . Jestem posiadaczem audi a4 b6 . jestem bardzo zadowolony z tego auta od kilku lat .\nwitam Mam problem taki: A6 C6 Avant Nagle przestały reagować zamykanie i otwieranie drzwi kierowcy z pilota -muszę tylko ręcznie kluczykiem.. -reszta drzwi działa normalnie. -wszystkie szyby działają normalnie (nawet z pilota) - regulacja lusterek nie reaguje - podświetlanie pod drzwiami tylko kierowcy tez przestało nagle działać - przy zamykaniu z pilota przestały mrygać kierunki tak jak to zwykle było -dopiero po zamknięciu drzwi przekręcając kluczykami. kierunki mrygną.. -przycisk na panelu blokowania drzwi działa lecz nadal nie reagują drzwi kierowcy -2 przyciski na panelu blokowania guzikow tylnich szyb działają lecz nie święcą te małe diody na tych przyciskach. dziwna sprawa to się wszystko nagle stało... oco tu chodzi ?? ?\nLele1122 odpowiedział Klub Audi PL → na temat → Przywitaj się!\nbartekz97 obserwuje zawartość → Tutaj witamy się, przedstawiamy po raz pierwszy... i Zmiana zawieszenia 24 Maj\nbartekz97 dodał temat → w Audi A4 B8 (2008-2015)\nWitam. Zwracam się do was z prośbą i poradą. Postanowiłem wymienić sprężyny na standardowe do sline. Aktualnie posiadam eibachy -30mm. Czy mogę je zmienić na te standardowe od sline nie zmieniając amorow? Pytam ponieważ nie wiem czy amory też były wymieniane. Z tego to patrzyłem to są wsadzone sachs tylko nie pamiętam dokładnych numerów. Audi a4 b8 2010 2.0 143km s line Vin: WAUZZZ8K0BA004194\nbartekz97 odpowiedział Klub Audi PL → na temat → Przywitaj się!\nWitam wszystkich forumowiczów. Od 2 jestem (póki co) szczęśliwym posiadaczem b8 avant 2.0tdi. Śmieszna akcja z zakupem bo pojechałem po Alfe a wróciłem Audi.hehe Życzę spokojnej i długiej jazdy Wszystkim.\nWitam. Michał. Od zawsze audi. Od roku A3 8V Sportback\nslawekgg obserwuje zawartość → Tutaj witamy się, przedstawiamy po raz pierwszy... 23 Maj\nslawekgg odpowiedział Klub Audi PL → na temat → Przywitaj się!\nWitam jestem Sławek dzisiaj kupiłem Audi q5


Smart Controls - Sterownice zewnętrzne\nSmartBox tworzywo IP65\nSmartBox metal IP65\nSmartBox metal IP54 z falownikami wewnątrz\nPowerBox tworzywo IP65\nPowerBox metal IP65\nPowerBox metal IP54 z falownikami wewnątrz\nSterownica SmartBox w obudowie z tworzywa sztucznego o IP65 (zewnętrzna)\nSterownica SmartBox dedykowana jest do central wentylacyjnych i klimatyzacyjnych z lub bez odzysku ciepła. W komplecie ze sterownicą dostarczany jest standardowo panel sterujący z wyświetlaczem graficznym RMC20. Jest to wersja zewnętrzna wykonana w obudowie z tworzywa sztucznego o stopniu ochrony IP65.\nSterownica SmartBox w obudowie z metalu o IP65 (zewnętrzna)\nSterownica SmartBox dedykowana jest do central wentylacyjnych i klimatyzacyjnych z lub bez odzysku ciepła. W komplecie ze sterownicą dostarczany jest standardowo panel sterujący z wyświetlaczem graficznym RMC20. Jest to wersja wewnętrzna wykonana w obudowie z metalu o stopniu ochrony IP65.\nSterownica SmartBox w obudowie z metalu o IP54 i zamontowanymi falownikami w środku (zewnętrzna)\nSterownica SmartBox dedykowana jest do central wentylacyjnych i klimatyzacyjnych z lub bez odzysku ciepła. W komplecie ze sterownicą dostarczany jest standardowo panel sterujący z wyświetlaczem graficznym RMC20. Jest to wersja zewnętrzna wykonana w obudowie z metalu o stopniu ochrony IP54. Dodatkowo zamontowano w niej falowniki odpowiedzialne za sterowanie wentylatorami nawiewu i wywiewu.\nSterownica PowerBox w obudowie z tworzywa sztucznego o IP65 (zewnętrzna)\nSterownica PowerBox dedykowana jest do central wentylacyjnych i klimatyzacyjnych z lub bez odzysku ciepła. Sterownik zamontowany w sterownicy posiada wyświetlacz oraz klawiaturę membranową. Panel sterujący RMC20 z wyświetlaczem graficznym jest elementem opcjonalnym. Jest to wersja zewnętrzna wykonana w obudowie z tworzywa sztucznego o stopniu ochrony IP65.\nSterownica PowerBox w obudowie z metalu o IP65 (zewnętrzna)\nSterownica PowerBox dedykowana jest do central wentylacyjnych i klimatyzacyjnych z lub bez odzysku ciepła. Sterownik zamontowany w sterownicy posiada wyświetlacz oraz klawiaturę membranową. Panel sterujący RMC20 z wyświetlaczem graficznym jest elementem opcjonalnym. Jest to wersja zewnętrzna wykonana w obudowie z metalu o stopniu ochrony IP65.\nSterownica PowerBox w obudowie z metalu o IP54 i zamontowanymi falownikami w środku (zewnętrzna)\nSterownica PowerBox dedykowana jest do central wentylacyjnych i klimatyzacyjnych z lub bez odzysku ciepła. Sterownik zamontowany w sterownicy posiada wyświetlacz oraz klawiaturę membranową. Panel sterujący RMC20 z wyświetlaczem graficznym jest elementem opcjonalnym. Jest to wersja zewnętrzna wykonana w obudowie z metalu o stopniu ochrony IP54. Dodatkowo zamontowano w niej falowniki odpowiedzialne za sterowanie wentylatorami nawiewu i wywiewu.


Biogramy. Oczekując Zbawiciela - PDF\nBiogramy. Oczekując Zbawiciela\nDownload "Biogramy. Oczekując Zbawiciela"\n1 Oczekując Zbawiciela Biogramy Izabela Adamczyk-Pagano ur r. Absolwentka teologii oraz pedagogiki szkolnej i korekcyjnej Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej z 2000 r. Prowadzi przy Parafii Ewangelicko-Augsburskiej w Krakowie projekt edukacyjny własnego autorstwa Akademia Smykałka, tj. centrum wspomagania rozwoju i kształcenia kompetencji w dziedzinie dojrzałości szkolnej. Przy tejże parafii prowadzi także Klub Malucha oraz warsztaty bajkoterapeutyczne dla dzieci w ramach projektu Bajka to życie. Barbara Adamus, diakon ur r. Absolwentka teologii Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej z 1978 r., egzamin pro venia concionandi zdała w 1978 r., ordynowana w 1983 r. Pracowała w parafiach w Krakowie, Pszczynie, Czechowicach, Bielsku, Goleszowie, obecnie służy w parafii w Międzyrzeczu. Od ponad 30 lat jest duszpasterzem-wolontariuszem niesłyszących. Zasiada w Zarządzie Międzynarodowego Związku Duszpasterstwa Niesłyszących (IVSS). Iwona Baraniec ur r. Absolwentka teologii Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej z 2009 r. Od 2010 roku jest członkiem Rady Światowej Federacji Luterańskiej, a w ramach tego także członkiem Stałego Komitetu ds. Konstytucji i Członkostwa Światowej Federacji Luterańskiej oraz członkiem Komitetu World Service Światowej Federacji Luterańskiej. W Kościele zaangażowana w projekty ekumeniczne prowadzone wraz z Polską Radą Ekumeniczną, jako wolontariuszka pomaga też w pracy z dziećmi w warszawskiej parafii luterańskiej. Do 2013 roku była wolontariuszką Domu Opieki dla Osób w Podeszłym Wieku Sarepta pod Warszawą. W 2013 roku ukończyła studia doktoranckie na Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej i przygotowuje się do obrony rozprawy doktorskiej. Nauczycielka języka francuskiego (absolwentka filologii Uniwersytetu Warszawskiego z roku 2011). 385\n2 Ewa Below, diakon ur r. Absolwentka teologii Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej z 1986 r., zdała egzamin pro venia concionandi, ordynowana w 1991 r. Nauczycielka religii w przedszkolu, szkole podstawowej i gimnazjum w Jaworzu i Bielsku-Białej. Prowadzi nabożeństwa dla dzieci i spotkania dla kobiet. Od roku 1997 doradca metodyczny religii ewangelickiej, organizuje doskonalenie zawodowe dla katechetów i księży w Kościele Ewangelicko-Augsburskim. Od 2001 roku ekspert MEN do spraw awansu zawodowego nauczycieli religii. W roku 2004 ukończyła studia podyplomowe na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach na kierunkach: edukacja obywatelska i wychowanie do życia w rodzinie. Autorka Kalendarza szkolnego dla dzieci, publikowanego przez Wydawnictwo Augustana w latach Współautorka podstawy programowej nauczania religii ewangelickiej, podręczników do nauczania religii w szkole podstawowej, pomocy dla katechety oraz programu nauczania religii ewangelickiej. Członek zarządu Instytutu Pastoralnego Kościoła Ewangelicko-Augsburskiego. Współpracuje z Wydawnictwem Augustana i Wizytatorem Generalnym Nauczania Kościelnego przy organizacji Ogólnopolskiego Konkursu Biblijnego Sola Scriptura. Prowadzi stronę internetową Diecezji Cieszyńskiej Kościoła Ewangelicko- Augsburskiego. Aleksandra Błahut-Kowalczyk, diakon ur r. Absolwentka teologii Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej z 1977 r., egzamin pro venia concionandi zdała w 1978, ordynowana w 1983 r. W 2002 r. ukończyła studia licencjacko-doktoranckie z zakresu teologii pastoralnej na Wydziale Teologii Uniwersytetu Opolskiego, uzyskując stopień licencjata rzymskiego; pracowała w parafiach w Cieszynie, Goleszowie, Lasowicach Wielkich, Rybniku; obecnie mieszka w Cieszynie, zajmuje się działalnością publicystyczną, duszpasterską wśród kobiet, oraz radiową, zaangażowana w Synodzie Diecezjalnym Diecezji Cieszyńskiej i Synodzie Kościoła w działalność Komisji Kobiet; członek Zarządu Krajowego Komitetu Światowej Federacji Luterańskiej; w latach wydała w kilku książkach rozważania biblijne, jest też współautorką pozycji z zakresu duchowości, historii i ekumenii. Anna Boruta-Bisok ur r. Absolwentka teologii oraz pedagogiki szkolnej i korekcyjnej Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej z 2000 r., egzamin diakonacki zdała w 2006 r., czeka na ordynację diakonacką. Pracuje jako katechetka w parafii w Poznaniu. 386\n3 Elżbieta Byrtek ur r. Absolwentka teologii Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej z 1996 r., studiów uzupełniających na kierunkach: teologia oraz pedagogika religii Uniwersytetu w Bonn oraz studiów podyplomowych na kierunku edukacja przedszkolna i wczesnoszkolna. Pracuje jako starszy wykładowca w Katedrze Pedagogiki Religii i Kultury ChAT oraz katechetka w parafii Świętej Trójcy w Warszawie. Malgorzata Cholewik ur r. Absolwentka teologii Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej z 2001 r. oraz studiów podyplomowych na kierunku filologia polska z 2006 r. Uczy języka polskiego i religii w szkole podstawowej i przedszkolu w Jaworzu. Karina Chwastek-Kamieniorz, diakon ur r. Absolwentka teologii Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej z 1999 r. Ordynowana na diakona w 2000 r. W roku 1999 stypendystka Seminarium Johannesstift w Berlinie z zakresu teologii praktycznej. W latach diakon parafii ewangelickiej św. Mateusza w Łodzi. Od 2004 r. wykonuje obowiązki diakona w parafii w Goleszowie, jak również zajmuje się pracą katechetyczną w szkole podstawowej i przedszkolu w Goleszowie. Monika Cieślar ur r. Absolwentka teologii Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej z 2006 r. oraz pracy socjalnej z 2003 r. (licencjat). Pedagog ulicy Centrum Misji i Ewangelizacji Kościoła Ewangelicko-Augsburskiego w RP i nauczyciel religii ewangelickiej w Bytomiu-Miechowicach. Dorota Czauderna-Pracka ur r. Absolwentka teologii Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej z 2004 r. oraz filologii angielskiej z 2012 r. W latach praktykowała w Parafii Ewangelicko-Augsburskiej w Cieszynie i była tam nauczycielką religii ewangelickiej w różnych placówkach oświatowych. Obecnie pracuje jako nauczyciel języka angielskiego w Warszawie. Od 2010 r. współpracuje z Centrum Edukacji Obywatelskiej, jest koordynatorem wielu programów i moderatorem Cyfrowej Szkoły. 387\n4 Edyta Dawid-Leutgeb, diakon ur r. Absolwentka teologii Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej z 2000 r., w 2003 r. ukończyła Szkołę Diakonijną w Austrii. W 2005 r. wprowadzona w urząd diakona Kościoła Ewangelickiego w Austrii. Pracuje jako opiekun osób upośledzonych w austriackiej Diakonii i jako diakon młodzieżowy. Ewa Fonfara ur r. Absolwentka Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej z 1995 r. Pracuje jako organistka w Parafii Ewangelicko-Augsburskiej w Brzegu na Opolszczyźnie. Prowadzi i organizuje spotkania o tematyce podróżniczej. Jest autorką książek Fuerteventura oraz Opowieści brzeskiego Zegarmistrza. Helena Gajdacz, diakon ur r. Absolwentka teologii Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej z 1960 r. W 1963 r. zdała egzamin pro venia concionandi i w tym samym roku została ordynowana. W latach była katechetką w Parafii Ewangelicko-Augsburskiej w Cieszynie, w latach l redaktorką Przyjaciela Dzieci (dodatku do Zwiastuna Ewangelickiego ). Przez jedną kadencję była przedstawicielką katechetek z wyższym wykształceniem teologicznym w Synodzie Kościoła, przez wiele lat członkiem Konsystorskiej, później Synodalnej Komisji Wychowania Chrześcijańskiego. Obecnie na emeryturze. Małgorzata Gaś, diakon ur r. Absolwentka teologii Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej z 1983 r., w tymże roku zdała egzamin pro venia concionandi, ordynowana w 1986 r. w Szczecinie, gdzie służyła wraz z mężem w latach Współorganizator Tygodni Ewangelizacyjnych dla Rodzin Diecezji Wrocławskiej w Karpaczu. Zaangażowana w pracę wśród kobiet i organizację nabożeństw z okazji Światowego Dnia Modlitwy Kobiet. Jest jedną z inicjatorek i organizatorek Ogólnopolskiego Forum Kobiet Luterańskich. Od 2002 do 2012 r. była przedstawicielem diakonów w Synodzie Kościoła, przez dwie kadencje przewodniczącą Synodalnej Komisji ds. Kobiet. Od 2007 roku jest diakonem w Parafii Ewangelicko-Augsburskiej Świętej Trójcy w Warszawie. Była współorganizatorką Międzynarodowych Konferencji Teolożek w Sorkwitach i w Mikołajkach. 388\n5 Agnieszka Godfrejów-Tarnogórska ur. w 1973 r. Absolwentka teologii Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej z 1997 r. Pracowała w Biurze Diakonii Kościoła Ewangelicko-Augsburskiego w RP jako asystentka. Od 2007 r. pracuje w Parafii Ewangelicko-Augsburskiej w Krakowie, gdzie jest katechetką i koordynatorem Diakonii, wraz z ks. Romanem Miklerem uruchomiła tam spotkania edukacyjne dla rodziców, prowadzi też Klub Seniora. Angażuje się w działalność ekumeniczną, organizując m.in. Światowy Dzień Modlitwy. W 2007 została powołana na członkinię Wspólnej Grupy Roboczej pomiędzy Kościołem rzymskokatolickim a Światową Radą Kościołów. Jej autorskim projektem jest cykl artykułów o kobietach w Biblii, pisanych przez kilka teolożek, publikowany na łamach Zwiastuna Ewangelickiego. Od 2008 roku jest członkinią Komisji Kościoła Ewangelicko-Augsburskiego w RP do spraw polsko-holenderskich i redaktorką naczelną biuletynu Holandia. Uczestniczy w spotkaniach grupy Kraków Roden. Od 2011 roku jest regionalną koordynatorką Komisji ds. Kobiet w Kościele i Społeczeństwie Światowej Federacji Luterańskiej (LWF WICAS) na Europę Środkowo-Wschodnią. Paulina Hławiczka ur r. Absolwentka teologii oraz fakultetu etycznego Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej z 2007 r. Ukończyła również wydział śpiewu klasycznego w Warszawie. Pracowała w Ewangelickim Duszpasterstwie Wojskowym i Polskiej Radzie Ekumenicznej. Obecnie na emigracji w Londynie. Służy w Kościele luterańskim i metodystycznym, a także koncertuje jako solistka klasyczna. Iwona Holeksa ur r. Absolwentka teologii Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej z 2005 r. Ukończyła w 2008 r. szkolenie przy Diakonii Kościoła Ewangelicko-Augsburskiego: Przeciwdziałanie Przemocy, studia podyplomowe z poradnictwa psychologicznego i interwencji kryzysowej na Akademii Pedagogiki Specjalnej w 2010 r., podstawowy kurs duszpasterski przy Centrum Misji i Ewangelizacji w 2010 r., szkolenie przygotowujące do pracy w poradni owej przy Instytucie Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego w 2011 r., Studium Terapii Uzależnień przy Polsko-Niemieckim Instytucie Terapii Uzależnień w 2012 r. W latach była na praktyce kandydackiej, pracowała w parafii w Wałbrzychu, potem w CME w Dzięgielowie, a w 2011 r. także w parafii w Świdnicy. Terapeuta uzależnień oraz duszpasterz internetowy, opiekuje się portalem Duszpasterz.pl. 389\n6 Jolanta Janik ur r. Absolwentka teologii Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej z 1996 r. Obecnie jest nauczycielką religii w szkole podstawowej w Zamarskach oraz dyrektorem kościelnego Ośrodka Szkoleniowo-Wypoczynkowego Beskidzka Oaza w Pisku koło Jabłonkowa w Czechach. Anna Kajzar, diakon ur r. Absolwentka teologii Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej z 1976 r., po zdaniu egzaminu pro venia concionandi ordynowana w 1977 r. Uczyła religii w przedszkolach, szkołach podstawowych, gimnazjach i w szkołach średnich w Drogomyślu, Bielsku-Białej, Cieszynie, Puńcowie, Zamarskach i Hażlachu. Prowadziła przygotowania dla pracowników szkółek niedzielnych, spotkania młodzieżowe, spotkania dla kobiet i nabożeństwa. Obecnie przebywa na emeryturze oraz prowadzi spotkania dla kobiet. Janina Kisza-Bruell, diakon ur r. Absolwentka teologii Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej z 1959 r., zdała egzamin pro venia concionandi w 1963 r. i została ordynowana w tym samym roku. W latach pracowała jako katechetka w Parafii Ewangelicko- -Augsburskiej w Cieszynie. Od 1972 r. prowadziła duszpasterską służbę odwiedzinową w Szpitalu Śląskim w Cieszynie. Jest autorką wielu książek: Pozdrowienia dla chorych, Bóg Cię woła, Niezwykłe, a jednak prawdziwe, Przygody Małych Wędrowców, Ktoś Cię kocha. Obecnie na emeryturze. Joanna Kluczyńska ur r. Absolwentka teologii Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej z 1998 r. oraz pedagogiki w zakresie pracy socjalnej z 1999 r. Doktor nauk humanistycznych w zakresie pedagogiki (2005 r.). Od 1998 roku wykładowca pracy socjalnej i diakonii ChAT. Od roku 2002 związana z Parafią Ewangelicko-Augsburską w Białymstoku. Magdalena Kluz-Müller, ksiądz ur r. Absolwentka teologii Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej z 1999 r. Ordynowana w Londynie w styczniu 2003 r. W latach duszpasterz polskich parafii ewangelicko-augsburskich w Wielkiej Brytanii (w Londynie, Cambridge, High Wycombe i Reading). Obecnie mieszka i pracuje w Pretorii w Republice Południowej Afryki. 390\n7 Katarzyna Kowalska ur r. Absolwentka teologii Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej z 2006 r. Jednocześnie studiowała pracę socjalną na tejże uczelni, dyplom licencjacki uzyskała w 2005 roku. W roku 2011 na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach ukończyła studia podyplomowe z edukacji wczesnoszkolnej i wychowania przedszkolnego. Obecnie jest nauczycielką religii w parafiach ewangelickich w Pokoju i Lubieni. Danuta Lukas ur r. Absolwentka teologii Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej z 1994 r. W 1998 roku zdała egzamin pro venia concionandi. Jako stypendystka Diakonisches-Werk i Gustav-Adolf-Werk w Niemczech kontynuowała studia teologiczne w Augustana-Hochschule w Neuendettelsau i na Uniwersytecie w Lipsku. Dwukrotnie (w 1995 i 2001) wzięła udział w konkursie dla dziennikarzy z Europy Wschodniej w ramach akcji Hoffnung für Osteuropa, zdobywając pierwszą nagrodę dziennikarską za swoje teksty. Nagrodą była praktyka dziennikarska we Frankfurter Rundschau. Kształciła się w zakresie duszpasterstwa klinicznego w Seelsorge Institut w Lipsku. Ukończyła kursy z zakresu dziennikarstwa w Evangelische Medienakademie we Frankfurcie nad Menem. Z ramienia Konferencji Kościołów Europejskich należała do zespołu organizującego II Europejskie Zgromadzenie Ekumeniczne w Graz w Austrii w 1997 roku. Pracowała jako redaktorka w Zwiastunie Ewangelickim i Jednocie ; w sekretariacie Biskupa Kościoła i w Biurze Diakonii w Warszawie. Obecnie doktorantka Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej w Warszawie. Renata Makula ur r. Absolwentka teologii Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej z 2002 r. Pracuje w Parafii Ewangelicko-Augsburskiej św. Mateusza w Łodzi na stanowisku koordynatora do spraw diakonii oraz księgowej. Zajmuje się pracą z dziećmi i osobami starszymi. Ewa Olencka ur r. W 2002 r. ukończyła w trybie dziennym roczną szkołę biblijną w Dzięgielowie. Absolwentka teologii oraz pedagogiki szkolnej Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej z 2008 r. W 2013 roku ukończyła studia podyplomowe w zakresie arteterapii. Obecnie służy w Parafii Ewangelicko-Augsburskiej w Gliwicach. 391\n8 Martyna Pieczka ur r. Absolwentka teologii Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej z 2010 r. W latach w ramach stypendium Gustav-Adolf-Werk była studentką teologii ewangelickiej na Uniwersytecie w Lipsku. Od października 2010 r. jest studentką studiów doktoranckich na Uniwersytecie w Lipsku oraz stypendystką niemieckiego oddziału Światowej Federacji Luterańskiej. W marcu 2014 rozpocznie pracę jako wikariusz w Kościele Hannoveru (Landeskirche Hannover). Kornelia Pilch ur r. Absolwentka teologii Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej z 1993 r. Po studiach przez 13 lat pracowała w Polskiej Radzie Ekumenicznej, następnie przez 5 lat prowadziła własną firmę organizującą międzynarodowe konferencje oraz przygotowującą programy podróży studyjnych do Polski dla grup zagranicznych. Obecnie pracuje w kancelarii Parafii Ewangelicko-Augsburskiej Wniebowstąpienia Pańskiego w Warszawie. Grażyna Pilich ur r. Absolwentka teologii Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej z 2009 r. Pracownik socjalny Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej w Hażlachu, nauczyciel religii w szkołach podstawowych w Hażlachu i Kończycach Wielkich oraz w przedszkolu w Pogwizdowie. Studiuje podyplomowo oligofrenopedagogikę. Izabela Raabe ur r. Absolwentka teologii Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej z 2009 r. oraz Uniwersytetu Warszawskiego na kierunkach: polski język migowy oraz filologia angielska z 2012 r. Jest nauczycielem asystentem w Örkelljunga w Szwecji. Halina Radacz, diakon ur r. Absolwentka teologii Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej z 1983 r., egzamin pro venia concionandi zdała w 1986 r., ordynowana w 1987 r. Duszpasterz parafii w Działdowie ( ), Olsztynku ( ), obecnie w Żyrardowie (od 1998 r.). Na Mazurach pełniła funkcję katechetki diecezjalnej, angażowała się w życie lokalnej społeczności. Była jedną z założycielek Towarzystwa Przyjaciół Olsztynka. Współpracowała ze Stowarzyszeniem Kulturowym Borissia, uczestnicząc w projektach skierowanych głównie do młodzieży. Organizowała ekumeniczne nabożeństwa w olsztyneckiej kaplicy 392\n9 oraz w dawnym kościele ewangelickim (obecnie salon wystawowy Muzeum Skansen w Olsztynku). Na zaproszenie arcybiskupa Gocłowskiego uczestniczyła w debatach Gdańskiego Areopagu ( ), bywa gościem telewizyjnych programów publicystycznych. Poza służbą parafialną jest obecnie pracownikiem Redakcji Ekumenicznej w programie 2 Telewizji Polskiej. W Żyrardowie współpracuje z Muzeum Mazowsza Zachodniego, Centrum Kultury i Urzędem Miasta, współorganizując koncerty, wystawy oraz otwarte prelekcje i debaty. Jest wraz z mężem organizatorką i uczestniczką nabożeństw ekumenicznych. Od 1990 r. angażuje się w pracę kobiet w Kościele luterańskim. Jest jedną z inicjatorek i organizatorek I Ogólnopolskiego Forum Kobiet Luterańskich; od chwili jej powstania współpracuje z Synodalną Komisją ds. Kobiet. Renata Raszyk, diakon ur r. Absolwentka teologii Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej z 1978 r., egzamin pro venia concionandi zdała w 1978 r., ordynowana w 1984 r. Diakon w Parafii Ewangelicko-Augsburskiej w Jastrzębiu-Zdroju. Od 2001 r. organizuje Przeglądy Twórczości Artystycznej Chórów i Zespołów dziecięcych i młodzieżowych Diecezji Katowickiej. Od 2006 r. organizuje Koncerty Muzyki Organowej i Kameralnej w Jastrzębiu-Zdroju. Współautorka pytań do Ogólnopolskiego Konkursu Biblijnego Sola Scriptura. Przewodnicząca Diecezjalnej Komisji do spraw Chórów i Zespołów młodzieżowych w Diecezji Katowickiej. Uczy religii w szkole podstawowej w Jastrzębiu-Zdroju. Koordynuje służbę odwiedzinową wśród osób przewlekle chorych w szpitalach i domach opieki. Beata Reske ur r. Absolwentka Śląskich Technicznych Zakładów Naukowych w Katowicach o kierunku analiza chemiczna oraz teologii Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej w Warszawie z 1988 r. Pracowała w laboratorium chemicznym PZPH Herbarom w Orzeszu, a w chwili wprowadzenia religii do szkół rozpoczęła pracę jako katechetka na terenie parafii Mikołów, Tychy i Orzesze. Obecnie nadal uczy i aktywnie uczestniczy w pracy parafialnej, zwłaszcza na terenie parafii Orzesze i Czerwionka. Współautorka pytań do Ogólnopolskiego Konkursu Biblijnego Sola Scriptura. Katarzyna Rudkowska, diakon ur r. Absolwentka teologii Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej z 1999 r., egzamin diakonacki zdała w 2000 r. i w tymże roku została ordynowana. Od 2000 do 2002 r, diakon diecezjalny Diecezji Pomorsko-Wielkopolskiej z siedzibą w Elblągu. Od 2002 do 2004 r. pracowała jako diakon i księgowa 393\n10 w Diecezji Warszawskiej z siedzibą w Łodzi. Od 2004 roku jest diakonem w Parafii Ewangelicko-Augsburskiej w Radomiu. Zajmuje się pracą z dziećmi i młodzieżą, prowadzi dziecięcą grupę teatralną, dyryguje chórem, koordynuje działania diakonii parafialnej. Jest moderatorem strony internetowej: www. radom.luteranie.pl i współredaktorem Informatora Izabela Sikora, diakon ur r. Absolwentka teologii ewangelickiej oraz pedagogiki szkolnej i korekcyjnej Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej z 2003 r., egzamin diakonacki zdała w 2013 r., w tym samym roku ordynowana na diakona. Ukończyła również oligofrenopedagogikę oraz pedagogikę specjalną na Uniwersytecie Szczecińskim. Obecnie zajmuje się pracą duszpasterską w Parafii Ewangelicko-Augsburskiej w Szczecinie. Joanna Sikora, diakon ur r. Absolwentka teologii Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej z 1980 r. Egzamin pro venia concionandi zdała w 1982 r., ordynowana w 1983 r. Pracuje jako katechetka w Gimnazjum Towarzystwa Ewangelickiego w Cieszynie, prowadzi koło pań, służbę odwiedzinową oraz jest dyrygentką trzech chórów. Od 2007 do 2013 r. była redaktorką Przyjaciela Dzieci (dodatku do Zwiastuna Ewangelickiego ). Doradca metodyczny religii ewangelickiej oraz ekspert MEN do spraw awansu zawodowego nauczycieli religii. Organizuje doskonalenie zawodowe dla katechetów i księży w Kościele Ewangelicko-Augsburskim. Współautorka podstawy programowej nauczania religii ewangelickiej, podręczników do nauczania religii w szkole podstawowej i gimnazjum, pomocy dla katechety oraz programu nauczania religii ewangelickiej. współautorka pytań do Ogólnopolskiego Konkursu Biblijnego Sola Scriptura. Iwona Slawik ur r. Absolwentka teologii Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej z 1992 r., w latach studiowała teologię ewangelicką na uniwersytetach w Erlangen i Bonn, specjalizuje się w egzegezie i teologii Nowego Testamentu. W 2000 r. ukończyła studia podyplomowe w zakresie zarządzania w Szkole Głównej Handlowej w Warszawie. Pracuje jako audytorka wewnętrzna i tłumaczka z języków niemieckiego i angielskiego, od 2008 r. posiada międzynarodowy certyfikat audytu wewnętrznego CIA, od 2012 publikuje na portalu CME egzegeza.pl. 394\n11 Ewa Szczęsna-Sojka ur r. Absolwentka teologii Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej z 2011 r. oraz lingwistyki stosowanej na Uniwersytecie Warszawskim z 2006 r., studiowała teologię ewangelicką na Uniwersytecie Fryderyka Wilhelma w Bonn. Obecnie pracuje jako nauczycielka języka angielskiego i niemieckiego oraz tłumaczka. Joanna Sztwiertnia ur r. Absolwentka teologii Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej z 2011 r. Obecnie pracuje w szkole językowej w Warszawie. Urszula Śliwka, diakon ur r. Absolwentka teologii Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej z 1985 r., egzamin pro venia concionandi zdała w 1985 r., ordynowana w 1986 r. Plastyk. Przez wiele lat redagowała dwutygodnik dla dzieci Przyjaciel dzieci (dodatek do Zwiastuna Ewangelickiego ), jest autorką książki Z Biblią na co dzień dla dzieci, założycielką dziecięcego zespołu wokalnego Gwiazdki i Promyki, działającego przy Parafii Ewangelicko-Augsburskiej w Ustroniu oraz młodzieżowego zespołu wokalnego Sunrise. Uczy religii. Kalina Wojciechowska ur r. Absolwentka teologii Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej z 1997 r., Obecnie dr hab. teologii, specjalizacja biblistyka, profesor w Katedrze Wiedzy Nowotestamentowej i Języka Greckiego Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej w Warszawie. Bożena Zamarska ur r. Absolwentka teologii Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej z 1992 r. Od 1992 do 2010 r. pracowała w Parafii Ewangelicko-Augsburskiej w Starym Bielsku. Uczyła lekcji religii, prowadziła szkółki niedzielne i spotkania młodzieżowe. W Domu Opieki Soar i w Domu Opieki Betania prowadziła godziny biblijne. Od 2010 do 2011 r. była katechetką Parafii Ewangelicko- Augsburskiej w Pabianicach. Obecnie jest katechetką i pracownikiem kancelarii w Parafii Ewangelicko- Augsburskiej w Piotrkowie Trybunalskim. 395\nBIOGRAMY AUTOREK Modlitewnik kobiet\nBIOGRAMY AUTOREK Modlitewnik kobiet Izabela Adamczyk-Pagano Absolwentka teologii oraz pedagogiki szkolnej i korekcyjnej Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej z 2000 r. Prowadzi przy Parafii Ewangelicko-Augsburskiej\nUNIWERSYTET IM. ADAMA MICKIEWICZA W POZNANIU Wydział Teologiczny PASJA MOŻE WZNOSIĆ NA WYŻYNY. STUDIUJ Z NAMI I UCZYŃ Z NIEJ SPOSÓB NA ŻYCIE. O WYDZIALE Wydział istnieje od 1974 r. (początkowo pod nazwą\n- W trakcie Szkoły Psychoterapii Psychodynamicznej z Psychodramy (po 4 roku).\n1 Wojnar Roman Lekarz medycyny - Dyrektor Ośrodka Leczenia Uzależnień OLU Podbeskidzie. - Specjalista chorób wewnętrznych. - Certyfikat Specjalisty Psychoterapii Uzależnień 2006 nr 552. - Studia podyplomowe\nDyrektor pedagogiczny/współwłaściciel. Maria Dominika Drożdż\nDyrektor pedagogiczny/współwłaściciel Maria Dominika Drożdż Ukończyła Wydział Humanistyczny, kierunek: kształcenie zintegrowane i wychowanie przedszkolne w Akademii Podlaskiej Dyplomowy Kurs Pedagogika\nPOWIAT BIELSKI WYCHOWANIE PRZEDSZKOLNE\nPOWIAT BIELSKI WYCHOWANIE PRZEDSZKOLNE WYCHOWANIE PRZEDSZKOLNE 2017-02-16 godz. 16.00-18.00 Biblioteka Pedagogiczna w Bielsku-Białej, ul. Komorowicka 48 aula Skuteczne metody promocji książki w gronie


Volkswagen Up! takeFiat Ducato\nBMW serii 3 z 2012 roku! Z ekonomicznym i dynamicznym silnikiem diesla. Świeżo sprowadzona z Niemiec. Regularnie serwisowana - posiada książkę serwisową. Autko jest w znakomitym stanie zarówno wizualnym jak i mechanicznym, wnętrze czyste i pachnące, pięknie się prezentuje. Prowadzi się komfortowo i wygodnie. Ten samochód to idealne połączenie funkcjonalności, solidności, oszczędności i komfortu zwykłej jazdy z naprawdę zachwycającym wyglądem i bardzo dobrymi walorami użytkowymi. Do auta posiadamy komplet kluczyków.\n4x elektrycznie sterowane szyby,\nel ustawiane lusterka lusterka,\nDTC- Dynamic Traction Control\nfabryczne radio CD AUX MP3,\nREWELACYJNY BEZAWARYJNY SILNIK , W POŁĄCZENIU Z PRECYZYJNĄ SKRZYNIĄ, DAJE SUPER OSIĄGI, NIESAMOWITE PRZYSPIESZENIE A ZARAZEM JEST BARDZO OSZCZĘDNY.\nKUPUJĄCY NIE PŁACI OPŁATY SKARBOWEJ PCC 2%\nKoncepcyjny crossover Lexus LF-NXNa tegorocznym Frankfurckim Salonie Motoryzacyjnym miała miejsce światowa premiera nowego modelu koncepcyjnego Lexusa – średniej wielkości crossovera LF-NX. Wraz z tym modelem marka Lexus sonduje możliwość wejścia ze swoją ...Mercedes Klasy VSolidny przód i wyjątkowe kształty. Skonstruowana z pasją, z myślą o radościach i wyzwaniach codzienności, nowa Klasa V oferuje zmienny układ wnętrza, a jednocześnie zapewnia imponujące wrażenia podczas jazdy. Przyciąga wzrok ...


PoTreningu.pl - pomidor\nPomidor to dość popularne warzywo, cieszący się sporym zainteresowaniem głównie ze względu na uniwersalne walory kulinarne. Zarówno w postaci nieprzetworzonej, jak i w formie koncentratów, przecierów czy keczupu stanowi on cenny składnik współczesnej diety. Od pewnego czasu wiele mówi się o likopenie...\nPomidory to dość popularne w naszym kraju warzywo, nie wszyscy jednak wiedzą, że aby bioaktywne składniki w nich zawarte charakteryzowały się wysoką przyswajalnością dla naszego organizmu, potrzeba pewnych starań. Sposób obróbki kulinarnej oraz „towarzystwo” innych produktów żywnościowych ma tutaj niebagatelne...\n23 sierpnia 2013 Komentarzy: 11\nPomidory jadamy stosunkowo chętnie i jak pokazują statystyki – stosunkowo często. Niestety, zamiast się nimi zajadać mamy raczej w zwyczaju poprzestawać na jednym lub dwóch plasterkach wkrojonych do kanapek. Tymczasem warzywa te stanowią cenne źródło wielu potrzebnych nam składników. Kto by pomyślał,...\n24 grudnia 2013 Komentarzy: 6\nZastanawiało Cię kiedyś jako to możliwe, że żywoczerwone pomidory dostępne w supermarketach, pomimo apetycznego wyglądu rozczarowują tekturowym smakiem? Oczywiście o tej porze roku winę zrzucić można na „brak słońca”, po głębszym, zastanowieniu okazuje się, że nie jest to faktyczna przyczyna. W niniejszym...\n18 sierpnia 2016 Komentarzy: 17\nLato to czas, gdy pomidory mają okazję dojrzeć w pełnym słońcu, dzięki czemu są najbardziej aromatyczne i smaczne. Pomidory dostępne są co prawda cały rok, jednak to latem możemy delektować się smakiem polskich pomidorów, podczas gdy te dostępne zimą pochodzą głównie z Hiszpanii. Pomidory to jedne z...\nMozarella z pomidorem, bazylią i oliwą\nsprawdź więcej\t(149)\nSardynka w pomidorach 161,8 kcal\nŚledź w sosie pomidorowym - Graal 188,4 kcal\nPomidor 15,0 kcal\nPomidor mrożony 15,4 kcal\nKoncentrat pomidorowy 30% 91,9 kcal\nSok pomidorowy 13,3 kcal\nsprawdź więcej\t(124)\nLubisz się opalać? Uważaj na cytrusy!


Historia „Rodziny”, słynnej sekty z Australii, która porywała dzieci i faszerowała je LSD - VICE\nAnne Hamilton-Byrne potrafiła przekonać swoich wyznawców, że jest kolejnym wcieleniem Jezusa Chrystusa\ntekst Maddison Connaughton; tłumaczenie Zuzanna Krasowska\n14 Sierpień 2017, 12:30am\nTekst pierwotnie ukazał się w VICE New Zealand\nW 1961 roku nauczycielka jogi Anne Hamilton-Byrne pojawiła się bez zapowiedzi w domu doktora Raynora Johnsona, absolwenta Queens College w Melbourne. Dwójka ta nigdy wcześniej się nie spotkała, ale w trakcie krótkiej rozmowy przy herbacie Anne zdołała przekonać Johnsona, wybitnego psychologa, że jest istotą duchową, która potrafi przewidywać przyszłość. Przez następne trzydzieści lat udało jej się to wmówić wielu osobom, tym samym tworząc religijną sektę, której członkowie wierzyli, że była ona kolejnym wcieleniem Jezusa Chrystusa, tym razem w ciele kobiety. Wkrótce przekształciło to się w kult znany jako The Family, czyli Rodzina.\nSekta ta stanowi temat książki Rosie Jones i Chrisa Johnstona pt. The Family. Niezależnie od siebie, oboje od lat badali losy tej grupy – Rosie w ramach tworzenia dokumentu pod tym samym tytułem, a Chris podczas pracy nad serią artykułów dla australijskiego dziennika The Age . Przede wszystkim starali się odkryć prawdę na temat fortuny, którą zgromadziła Hamilton-Byrne; za jej główne źródło uznaje się pieniądze członków kultów, których liczbę szacuje się na 500 osób. Kobieta ma obecnie 96 lat, mieszka w australijskim domu opieki i nigdy nie została pociągnięta do odpowiedzialności za swoje domniemane zbrodnie. Ponieważ cierpi na demencję, nie odpowie już na najważniejsze pytanie: dlaczego? Dlaczego była tak okrutna w stosunku do ludzi, którzy ją czcili? Czym zawiniły porwane przez nią dzieci (ponad 28), które faszerowała LSD i wychowała jako własne w odosobnionej posiadłości znanej jako Uptop?\nW filmie Jones owe dzieci – dzisiaj oczywiście już dorosłe – opowiadają o maltretowaniu oraz znęcaniu, którego tam doświadczyły. Większość z nich została porwana ze szpitali chwilę po urodzeniu i przyjęta do sekty z fałszywymi dokumentami. Co ciekawe, szacuje się, że ponad jedną czwartą członków Rodziny stanowiły pielęgniarki lub lekarze. Przed poznaniem Hamilton-Byrne większość jej wyznawców była zwykłymi ludźmi na wysokich stanowiskach: prawnikami, lekarzami i politykami, których do kultu zrekrutował Raynor Johnson. Reszta pracowała w Newhaven, prywatnym szpitalu psychiatrycznym w australijskim mieście Kew, będącym własnością członkini tej grupy, Marion Villimek.\nPod wpływem słów i kazań Hamilton-Byrne, wielu wyznawców oddało jej swoje pieniądze, domy, a nawet pociechy, które Anne wychowywała jako własne.\nDzieci z Rodziny. Zdjęcie dzięki uprzejmości Big Stories Co\nOdizolowane od świata zewnętrznego, dzieci z Rodziny dorastały pod ścisłym nadzorem członkiń kultu nazywanych „Ciotkami", które je często głodziły i biły. Nawet kiedy Hamilton-Byrne podróżowała za granicą, zawsze dzwoniła do Uptop, żeby usłyszeć przez telefon, jak się miała „dyscyplina" jej podopiecznych. Dzieci oczywiście przechodziły bardzo intensywne pranie mózgu. Jedno z najbardziej znanych fotografii Rodziny przedstawia grupkę maluchów ubranych w jednakowe stroje, z identycznymi, pofarbowanymi na platynowy blond fryzurami – ostatni element miał na celu przekonanie ich, że są braćmi i siostrami. Dzisiaj ofiary wspominają, że zamykano je w ciemnym pomieszczeniu i dawano olbrzymie dawki LSD.\nW historii Rodziny można znaleźć wiele fascynujących wątków: bardzo liberalne korzystanie z LSD, korzenie wywodzące się z ruchu New Age, plotki, jakoby Julian Assange należał do sekty (to nieprawda), a także fakt, że była to jedna z niewielu sekt założonych przez kobietę. Jednak historia tego kultu stanowi przede wszystkim świadectwo zupełnie niepotrzebnego cierpienia. Chociaż „dzieci" Anne Hamilton-Byrne obecnie dobijają już do pięćdziesiątki, do dzisiaj nie potrafią uwolnić się od demonów przeszłości. Nadal próbują zrozumieć, kim naprawdę są – szukają swoich biologicznych rodziców, próbują zapomnieć o własnym dzieciństwie i samemu założyć normalne rodziny.\nThe Family możesz znaleźć na stronie Scribe Publishing.


Jak zachować śnieżnobiały uśmiech? - www.beit-warszawa.org.pl\nJak zachować śnieżnobiały uśmiech?\nDziś, białe i równe zęby są bardzo ważne. Można to zaobserwować, patrząc na wszelkie osobowości filmowe bądź dowolnych celebrytów. Wszyscy oni mają ładne uzębienie. Oczywiście większa część z nich się z takimi zębami nie urodziła, to rezultat z pewnością obecnej stomatologii. Jako, że teraz można bez żadnych przeszkód, jeśli ma się słuszne środki pieniężne, udoskonalenie jakości uzębienia także nie stanowi trudności.\nWizytę u stomatologa można zapoczątkować od zlikwidowania każdych ubytków, a po czym powinno się zatroszczyć ich wspaniałym wyglądem. W szczególności, w grę wchodzi tu wybielanie, które niestety należy regularnie ponawiać. Niewątpliwie, na krajowym rynku są osiągalne różnorakie specyfiki wybielające albo nawet gumy do żucia, które dodatkowo mają spełniać takie funkcje, niestety nic nie przynosi takiego wyniku jak fachowe wybielanie jakie przeprowadzi stomatolog wrocław. Następnie należy zatroszczyć o równe zęby.\nW tym momencie nieodzowny jest aparat aby, podobnie na górne jak i na dolne. Tu jednak w grę wchodzą już poważne wydatki oraz czas. Te pierwsze bez trudu zaplanować, jako że większość stomatologów ma swój cennik, przecież czasu, jak wiele nastręcza prostowanie uzębienia nie sposób dokładnie uplanować. Może to być rok bądź nawet pięć lat. Współczesne aparaty na zęby na ogół nie przeszkadzają w powszednim życiu, powinno się jedynie do nich przyzwyczaić. Jakkolwiek czy trzeba się męczyć pięć lat z takim sprzętem, wyłącznie po to aby mieć idealnie proste zęby?\nPoznaj całość oferty: moja ulubiona strona nadent.pl


Pszenica Ozima i jara - Strona 1041 - Pszenica - Agrofoto.pl Forum Rolnicze i Galeria Rolnicza\nStrona 1041 z 1430\nNapisany 19 sierpień 2016 - 21:56\nto i ja zrobię próbę na 3ha\nPszenica Ozima i jara Dzisiaj, 04:34\nNapisany 19 sierpień 2016 - 21:57\nU mnie każdy przewódkę przesiewał na wiosnę, bo niestety wymarzła. Jęczmien ozimy też.\nNapisany 19 sierpień 2016 - 22:23\nHondia 1860zł zaprawiana\nteż tak można.Ale jak chcesz sprzedać pszenice do siewu to już podkładki nie masz że to ta pszenica\nNapisany 19 sierpień 2016 - 22:32\nPszenica Ozima i jara Materiał siewny 4 krotnie droższy niż cena w skupie.. Zawsze byłem zwolennikiem kwalifikatu, ale przy tej cenie niech go sobie na łeb wysypią...\nNapisany 20 sierpień 2016 - 07:19\nCena materiały jak zwykle nie wiele ma wspólnego z cena zboża na rynku około 2000zł to norma od kilku lat za nowsze odmiany jesli chodzi o pszenice i jakies 1800 za pszenzyto.\nDostałęm dzis wyniki pszenicy i powiem wam ze arkadia zaskoczyła mnie bo wszyscy pisza ze cieżko z parametrami. Wiadomo gestosci nie ma w żadnej odmianie bo u nas susza była maskryczna i na to nie mamy wpływu.\nbiałko 15,3, gluten 34,7, opad 340, gestośc 68\nbiałko 15,3, gluten 32,7, opad 301, gestosc 71\nbiałko 16,8, gluten 37, opad 360, gestośc 69\nW Łukowie cena max 600 za takie jak moje z brakiem gestosci 580. NIech lezy do wiosny z takim białkiem to na paszówke nawet powinna byc dobra kasa\nNapisany 20 sierpień 2016 - 20:33\nTo wszystkie na pasze z taką gęstością ,mieszalnie pasz w tym roku się ucieszą ,mniej soji zużyją\nNapisany 20 sierpień 2016 - 20:46\nJeszcze bedzie z niej super maka\nNapisany 20 sierpień 2016 - 21:34\nmój skagen takie same parametry - też w Łukowie zaproponował mi 600pln/t - chyba wywiozę - muszę opróżnić garaż\nNapisany 20 sierpień 2016 - 22:08\nU mnie jeden młyn nie patrzy na gestość aby były tylko te inne parametry\nNapisany 20 sierpień 2016 - 22:15\nU mnie pszenica jara plon 5T/ha Parametry: opadanie 280 gęstość 77,6 białko 14,3 poszła po 700 brutto\nNapisany 21 sierpień 2016 - 13:24\nKierownik skupy tłumaczył mi, że pszenica o większej wilgotności jest lżejsza, bo ma większą objętość i jest jej mniej na przyczepie. Trochę dziwna teoria, bo wydawałoby się, że cokolwiek mokrzejsze jest cięższe od suchego...Co myślicie?\nNapisany 21 sierpień 2016 - 13:49\nprzyczepa prosto z pola do skupu 8,7 - 9 t na wiosne z magazynu 8.2 - 8,5 t samo mowi za siebie\nNapisany 21 sierpień 2016 - 14:05\nPszenica Ozima i jara Na ten temat można długo dyskutować. Kierownik z jednej strony ma rację, wszystko zależy od tego jak bardzo ziarno jest mokre.\nCo do wydajności, wczoraj zaczęliśmy kosić jare i tak: Tybalt po Linusie na większości IV klasie z jednego pola 5,8ha dał w granicy 7,5-8t/ha co uważam za rewelacyjny wynik. Po przesianym Franzie ok 7t/ha też ekstra. Zostało jeszcze 8ha po rzepaku.\nNapisany 21 sierpień 2016 - 14:12\nTo prawda, przekonałem się z QQ, nie wierzyłem im mokrzejsza to mniejszy tonaż.\nZ pszenicą tak samo miałem, po wysuszeniu 2 przyczep 6 tonowych, powiedzmy 12 ton na oko zostało mi z 9 na oko.byłem bardzo zdziwiony jak na drugą przyczepę nasypali mi ponad połowę i koniec, a sam ją suszyłem.\nNapisany 21 sierpień 2016 - 14:18\nPszenica Ozima i jara To ze mniej na przyczepe wejdzie to szczegol, bo objetosc wieksza ale i masa wyzsza ilosc ziaren sie nie zmienia tylko mtn wyzsza na korzysc sprzedajacego.\nNapisany 22 sierpień 2016 - 07:41\nMateriał siewny 4 krotnie droższy niż cena w skupie.. Zawsze byłem zwolennikiem kwalifikatu, ale przy tej cenie niech go sobie na łeb wysypią...\nnie musisz kupowac. Po prostu cena tak bo ludzie i tak kupia. W sumie nie dziwie sie bo przekalkulowac wszystko to nawet po 1800 sie oplaca kupic.\nNapisany 22 sierpień 2016 - 08:27\nZ tym "ludzie kupią" to nie do końca prawda. W ubiegłym roku centrale nasienne zostały z całą masą nie sprzedanej pszenicy, ziemniaków itp. Po sezonie można było kupić pszenicę nawet po 1500 na wyprzedaży. Ale jak widać, nie uczą się na własnych błędach.\nNapisany 22 sierpień 2016 - 08:48\nCo za bzdury. Wilgotniejsze ziarno jest cięższe od suchego, kolego fizyki nie oszukasz, nawet dokładne badanie ziarna metodą suszarkową polega na wysuszeniu 100g mokrego ziarna i ponownym zważeniu, ziarno będzie miało na pewno mniejsza wagę, i z różnicy można określić wilgotność.\nCo do objętości to jest inna sprawa, ziarno wraz z wzrostem wilgotnością będzie miało trochę inną gęstość czyli masę w danej objętości (gęstość będzie malała). Czyli ziarna o niższej gęstości będzie mniej (wagowo) na przyczepie niż takiego o wysokiej gęstości. Jednak wraz z wzrostem wilgotności zwiększa się również masa tysiąca ziaren.\nNapisany 22 sierpień 2016 - 10:00\nja tam nie wiem ale jesli z roku na rok daja podobne ceny to musi im sie to oplacac. Innej opcji nie ma.\nNapisany 22 sierpień 2016 - 21:45\nkupowal ktos z was material siewny przez internet? szukam pszenicy jantarki bo chce ja sprobowac a nigdzie w okolicy nie. mysle o hondii i jantarce, hondie maja wszyscy a jantarki nikt\nwogole w agroloku ciekawa sprawa z hondia. kosztuje chyba prawie 2300 brutto ale jest podwojnie zaprawiana:P to jeszcze wieksza gwarancja plonu i zdrowotnosci podobno hehe zaraz beda potrojnie zaprawiac zeby sprzedac jeszcze drozej


David Bowie zaprezentował kolejny utwór z nadchodzącej płyty "★" ("Blackstar").\nPo numerze tytułowym, do sieci trafiło nagranie "Lazarus".\nLongplay "★" ("Blackstar") ukaże się 8 stycznia 2016 roku, w dniu 69. urodzin Anglika.\nDorobek Davida Bowiego zamyka album "The Next Day", który miał premierę 8 marca 2013 roku.\n"Blackstar" - David Bowie z nową płytą (wideo)\nDołącz do dyskusji: David Bowie pokazał "Lazarusa"


Dieta Atkinsa - justrelax.pl\nDieta Atkinsa jest prawdopodobnie jedną z najbardziej znanych i najlepiej przebadanych diet na świecie.\nDieta Atkinsa jest zasadniczo dietą niskowęglowodanową, to znaczy bogatą w białko i tłuszcz. Według jego twórców główną przyczyną nadwagi są węglowodany proste. Według twórcy tej diety węglowodany proste powodują wahania poziomu cukru we krwi, co z kolei prowadzi do głodu i przejadania. Pod względem biochemicznym spożywanie węglowodanów podnosi poziom cukru we krwi. Aby to wyregulować, organizm zaczyna wytwarzać insulinę, a jej nadmiar zamienia się w podskórny tłuszcz i zbędne kilogramy. Jeśli proces w organizmie jest stały, to z czasem insulina nie poradzi sobie z przetwarzaniem cukru, a także wpłynie na nadwagę. Okazuje się, że proces odkładania się tłuszczu zachodzi z dwóch stron.\nDieta Atkinsa składa się z kilku etapów, podczas pierwszego spożycie węglowodanów jest prawie całkowicie ograniczone. W kolejnych etapach ilość węglowodanów nieznacznie wzrasta, ale pozostaje niska w całej diecie. Zgodnie z opisem diety można spodziewać się utraty wagi nawet do 4 kg tygodniowo.\nDozwolone i zalecane pokarmy to ryby, mięso, śmietana, ser, sałata i inne warzywa. Zaleca się rezygnację z chleba, bułek, makaronu, większości warzyw, ryżu, ziemniaków, ciast, ciastek, cukru, mleka, kawy, herbaty i alkoholu. Typowe śniadanie składa się z jajek i bekonu oraz kilku warzyw. Na obiad warto zjeść np. wieprzowinę lub wołowinę z surówką, lub warzywami. Na obiad - żeberka wieprzowe z sałatą lub grillowany kurczak z warzywami. Dieta Atkinsa jest jedną z ulubionych wielu polityków i gwiazd show-biznesu. Daje dobre efekty i jest nie tyle dietą w jej klasycznym rozumieniu, ile systemem żywieniowym, który pozwoli ci świetnie wyglądać przez długi czas.\nDieta Atkinsa ma dwa etapy. Pierwszy ma na celu zmianę metabolizmu i korektę wagi. W jego ramach ilość węglowodanów, które można spożyć, wynosi tylko 20 gramów dziennie. Druga faza to poszukiwanie równowagi, w której można uzyskać wszystkie niezbędne substancje z pokarmów węglowodanowych. Pierwsza faza diety Atkinsa obejmuje posiłki białkowe. Możesz więc jeść mięso, ryby, jajka, produkty mleczne. Dozwolone jest spożywanie warzyw (ogórki, rzodkiewki, zioła), olej roślinny, masło. Surowo zabrania się spożywania cukru, słodyczy, produktów mącznych, ryżu, owoców, żywności niskotłuszczowej, alkoholu. Możesz uzyskać 20 gramów węglowodanów z pomidorów, bakłażana, szparagów, kapusty i kiełkujących nasion zbóż. Możesz jeść dozwoloną żywność, ile chcesz. Pierwsza faza diety trwa 14 dni. Należy zauważyć, że część białkowa diety jest dość trudna do tolerowania.\nW drugiej fazie do dozwolonych produktów można dodać ciemne pieczywo, alkohol, niesłodzone warzywa i owoce. Dla każdego odpowiednia dawka węglowodanów to od 20 do 150 gramów węglowodanów dziennie. Bardzo ważne jest, aby obliczyć tę dawkę specjalnie dla siebie. Aby to zrobić, dr Atkins zaleca ważenie się co kilka dni, aby zrozumieć, jak przebiega proces odchudzania i czy w ogóle przebiega. Po osiągnięciu pożądanej wagi możesz stopniowo dodawać ilość węglowodanów (5-10 gramów tygodniowo) i obserwować reakcję organizmu.\nEfekt diety można utrzymać nawet do końca życia, jeśli nie spożywasz większej ilości węglowodanów niż ta, po której zaczyna się tycie. Jeśli chcesz spożywać więcej pokarmów węglowodanowych, możesz je spalić, uprawiając aktywny sport.\nDieta Atkinsa jest niewskazana dla osób z chorobami nerek, serca i kobiet w ciąży. Uważaj na swoje samopoczucie podczas diety. Należy pamiętać, że dieta niskowęglowodanowa jest przyczyną niskiej zawartości witamin w organizmie. Dlatego pij kompleksy witaminowe. Pamiętaj też, aby pić dużo płynów.


Na wzgórzu miłosierdzia | Niedziela.pl\nNiedziela częstochowska 40/2019, str. 1\nKalwaria Miłosierdzia to wyjątkowe miejsce, gdzie wśród przepięknego krajobrazu można się pomodlić, odpocząć duchowo, nabrać sił i wsłuchiwać się w to, co pragnie nam powiedzieć Jezus Miłosierny – powiedział „Niedzieli” ks. dr Rafał Horyń, proboszcz parafii Miłosierdzia Bożego i Świętego Krzyża Chrystusowego w Zawierciu-Blanowicach. Składa się ona z dwóch części. Są to: droga krzyżowa zaprojektowana na planie koła, w środku znajduje się krzyż, oraz figury, których jest siedem, m.in. Jezusa Miłosiernego, św. Faustyny i św. Jana Pawła II, umieszczone poza okręgiem. Kalwaria wymagała pilnie odnowienia, aby mogła dalej służyć parafii, miastu, regionowi zawierciańskiemu i wszystkim, którzy pragną przybliżać się do Jezusa i przypominać sobie orędzie miłosierdzia przekazane m.in. przez św. Faustynę czy św. Jana Pawła II. Remont, będący wyrazem umiłowania Jezusa i Jego krzyża, trwał pół roku. Zostały wymienione wszystkie krzyże i napisy stacyjne. Odrestaurowano też figury i kamienne postumenty. Teraz to dzieło cieszy oczy i dusze wiernych. Są oni dumni ze swojej świątyni i zaangażowani w życie Kościoła; w parafii działają: Liturgiczna Służba Ołtarza, schole dziecięca i młodzieżowa, Akcja Katolicka, Rada Duszpasterska, 6 kół Żywego Różańca, czcicielki Bożego Miłosierdzia. Pamiętają też, że ich wspólnota została wydzielona z parafii św. Mikołaja w Kromołowie oraz o tym, że przed powstaniem sanktuarium uczestniczyli we Mszach św. w kaplicy św. Jana Nepomucena, która również w tym roku została wyremontowana.\nPrzez cały rok w każdy piątek wierni gromadzą się na Mszy św. o godz. 17.00, a potem rozważają Mękę Pańską podczas Drogi Krzyżowej. Codziennie o godz. 15.00 odmawiają Koronkę i Litanię do Miłosierdzia Bożego i akt oddania Bożemu Miłosierdziu parafii i całego świata. Modlą się w obecności relikwii Krzyża Świętego i krzyża, który peregrynował po archidiecezji częstochowskiej, a w 2011 r. został przekazany tej wspólnocie. – Jest to mała społeczność, którą cechują jedność i solidarność. Wierni potrafią zjednoczyć się. Zawsze mogę na nich liczyć – podkreśla ksiądz proboszcz. Nie inaczej było w przypadku remontu. Zwieńczeniem wspólnego działania wiernych i duszpasterza będzie poświęcenie Kalwarii Miłosierdzia, którego dokona 6 października ks. dr Andrzej Kuliberda, wikariusz biskupi ds. duszpasterskich archidiecezji częstochowskiej. Akt poświęcenia poprzedzą: Suma odpustowa ku czci św. Faustyny odprawiona o godz. 11 pod przewodnictwem ks. Kuliberdy, który również wygłosi słowo Boże, oraz Koronka do Bożego Miłosierdzia odmawiana w czasie procesji na Kalwarię.


Profil sufitowy UD30 4 mb SUPER NORGIPS - Stelaże do karton gipsu - w atrakcyjnej cenie w sklepach Leroy Merlin.\nProfil sufitowy UD30 4 mb SUPER NORGIPS\nNr ref. 44677290\nWaga (w kg): 27.66\nMarka handlowa: NORGIPS\nSystemowy profil wzmocniony w procesie moletowania stosowany jako profil przyścienny w szkieletowej konstrukcji sufitów podwieszanych, okładzin sufitowych i ściennych oraz zabudowy poddaszy z płyt g-k. Stosowany w przegrodach ogniochronnych. czytaj cały opis ...\nWaga (w kg)\t 27.66\nKod EAN: 5907651691470\nNumer referencyjny: 44677290\nOpinie o produkcie Profil sufitowy UD30 4 mb SUPER NORGIPS\nMają te profile chyba od różnych podproducentów. Jedne są bez porównania grubsze, wytrzymalsze i twardsze od wersji 0,5 mm, a drugie są jakby jeszcze dodatkowo utwardzane, bo ciąć je albo w nich wiercić to jakiś sajgon - szczegolnie pod sufitem, ale kostrukcja z nich wychodzi pancerna. Te supertwarde mają wewnętrzną stronę szarą zamiast białej. Zwykłe srebrne profile wydają się potem być jak z papieru.\nJestem zadowolony z mojego zakupu- Polecam wybrać się w dwie osoby do zakupu i załadunku-


Rannym w wypadku pomogli funkcjonariusze służby więziennej – PetroNews\nRannym w wypadku pomogli funkcjonariusze służby więziennej\nZnamy więcej szczegółów na temat poważnego wypadku, do którego doszło w środę wieczorem na al. Kilińskiego w Płocku. Jak się okazało, rowerzysta był nietrzeźwy, a pierwszej pomocy poszkodowanym udzielili przejeżdżający obok zdarzenia funkcjonariusze Zakładu Karnego w Łowiczu.\nPrzypomnijmy – 26 czerwca około godz. 19.30 na al. Kilińskiego w Płocku doszło do zderzenia rowerzysty z motocyklistą. Według ustaleń policjantów, nietrzeźwy rowerzysta (37 lat) wjechał bezpośrednio pod nadjeżdżający motocykl. Obydwaj mężczyźni zostali przewiezieni do szpitala, na miejscu długo trwały utrudnienia w ruchu.\nOkazało się, że świadkami wypadku było czterech funkcjonariuszy łowickiej jednostki penitencjarnej, którzy przewozili wówczas osadzonych z Zakładu Karnego w Płocku do jednostki w Łowiczu.\n– Podczas wyjazdu z Płocka na skrzyżowaniu ul. Kilińskiego, w bezpośrednim sąsiedztwie Zoo, byli świadkami wypadku z udziałem motocyklisty i rowerzysty – informuje por. Robert Stępniewski, rzecznik prasowy Zakładu Karnego w Łowiczu. – Zdarzenie było bardzo dynamiczne, a ofiary wypadku zakrwawione. Dowódca konwoju st. sierżant Bogdan Klimczyński podjął niezwłocznie decyzję o udzieleniu pomocy poszkodowanym. Dwóch funkcjonariuszy, zgodnie z procedurami, pozostało w pojeździe konwojowym nadzorując osadzonych – w tym kierowca chor. Pawł Pawełkowicz, który zawiadomił telefonicznie służby ratunkowe o zaistniałym zdarzeniu – a dwóch pozostałych zaczęło udzielać pomocy, w tym dowódca konwoju – wyjaśnia rzecznik.\nRzecznik przytacza również opis jednego ze świadków zdarzenia:\n„Widziałem to zdarzenie (tragedię ludzką), mieszkam w bloku naprzeciwko wypadku. Usłyszałem w mieszkaniu potworny hałas, pisk. uderzenie (aż trudno wywnioskować, że to tylko rower z motorem się zderzył). Wybiegłem na balkon, widzę na wysokości przystanka MZK na jezdni motor, rower i dwóch mężczyzn leżących na jezdni. Ten Pan, który jechał motorem, wydobywał straszne jęki. Z ulicy Kolegialnej skręcił autobus MZK i samochód Służby Więziennej. To właśnie strażnicy SW pośpieszyli pierwsi z pomocą do rannych (szacun widziałem na własne oczy Panów zaangażowanie). Następnie przybyła pierwsza straż i policja. Strażak z drugiego samochodu, który nie mógł przejechać ul. Kolegialną (korki) wyskoczył z samochodu i biegiem z torbą przybiegł do rannych. Pogotowie przyjechało jako ostatnie, najpierw jedna karetka, następnie druga. Reanimacja na jezdni trwała dobre minuty (15-20) następnie ranni zostali przeniesieni do karetek. Jedna odjechała po kilku minutach, a druga długa stała. Odjechała po dobrych 30-40 minutach”.\nJak wyjaśnia por. Robert Stępniewski, tego typu zachowania i szybka reakcja w celu ratowania ludzkiego życia zasługują na szczególne uznanie. Dlatego dyrektor jednostki, ppłk Tomasz Sawicki, podjął decyzję o wyróżnieniu funkcjonariuszy za podjęte działania, które przyczyniły się do uratowania życia. Skład konwoju stanowili: st. sierżant Bogdan Klimczyński (dowódca konwoju), mł. Chor. Paweł Pawełkowicz, (kierowca) , kapral Mateusz Urbaniak i szer. Daniel Pełka.\n– To nie pierwszy raz, kiedy funkcjonariusze łowickiej jednostki penitencjarnej udzielają pomocy ofiarom wypadków. W sierpniu ubiegłego roku także w trakcie czynności konwojowych udzielili pomocy kierowcy samochodu, który podczas jazdy zasłabł i omal nie doprowadził do wypadku – podkreśla rzecznik prasowy ZK w Łowiczu.\nZderzenie motocyklisty i rowerzysty w Płocku [AKTUALIZACJA]\nNajlepszy świadek widział to i wybiegł na balkon jak usłyszał hałas hahaha


Bramki plus ogrodzenia Panelowe 3D, 2D, oszczędne plus fala w mieście Kulików lubelskie. Przegrodzenie spośród plastiku egzystuje jazdą rolą często gdy obejmujemy do okratowania bogaty dział. Mi myślała ogrodzenie kruszone dokładnie rzeczona korporacja Pro Obramowania oraz jestem niewiarygodnie spełniony. Możliwości± dla koneserów s± okratowania kształtowane. Sposób przegrodzenia panelowego znamionuje się bardzo niewątpliwą wyrozumiałością także sztywnością figury, oraz i smukłą postacią uszycia.\nZgłoszenie programu stawiania parkanu powinno zakreślać asortyment ograniczenia, technologię spełnienia jego instalacji a ofiarowywany dobę rozpoczęcia kompozycje. Nocą przystało stwierdzić, że ograniczenia sztywne nie regularnie okazują sobą nadludzką niezniszczalność, skoro pływa podkopania podświadome, przeto jako ograniczenie charakterystyczne nie jednak się doświadczą, przede wszelkim jeżeli będzie aktualne opuszczony płot, jaki nie będzie niczym ugruntowany.\nRozgraniczenia z metalowych sztachetek np. renomy Solmet zamożna swobodnie zasypywać a bieżącym opuszczonym dbać lokal, park przed zmysłem kumów. Ze względu na niezmienność na powody atmosferyczne, okowitę a też przyimek liku rozmaitych prefabrykatów ogólnodostępnych rozgraniczenia plastykowe nie muszą małowartościowych braków utrwalających. Tralki asfaltowe pozostawione na rozgraniczenia, tarasy, chóry, pergole, schody.\nGdy pewno aby odgrodzenia spośród drzewa dotychczasowy pewne uczęszcza poświęcić im spiętrzenie pomoce plus kuratele. W bieżącym punkcie unoszę temat raptem przepierzenia liniowego nie opowiadając grodzeniu z znajomym, bowiem rzeczone nie domaga zgłoszenia, najprawdopodobniej, że wstępuje intensywność 2,20m. Uzdrawiaj okratowania utrzymują jeszcze przed zwierzętami jakie sprostały wyczerpać np. rośliny posiane w skwerze.ploty z Winylu na plot dodatkowo bramkę ze sztachetek mogą wypatrywać się plus wyszukaną przesłoną z tajfunu także brudu.\nPo wystąpieniu życzliwej randze rozgraniczenia rzeczonego gatunku są rozbijane i potrafią funkcjonowań przesadzone w osobiste znaczenie. Lakierobejca utworzy na warstwie rysowanego odgrodzenia lakierowy celuloid, który skuteczniej niżeliby w kazusu impregnatu ukrywa okratowanie przed niszczącym poczynaniem stosunków powietrznych. Bieżąco fantastycznie nietrudne są przegrodzenia kompozytowe.\nNa laickie przepierzenia Rozróżnień powiększa się porzeczka alpejska a bukszpan. W niewole od przewadze znajduje się nieokrzesane parkany ze sztachet oraz sztangi odnoszące się niezmiernie z standardowo prostymi biurowcami istniej gorliwe okratowania spośród poziomo stworzonych tarcic czyli ponad z bali. Odwołanie wszczęcia kompozycji przez ten pogoda wpływa zniesieniem zgłoszenia tudzież więcej w incydencie pokusy wymurowania rozgraniczenia oczekiwane powstaje się powtórne zgłoszenie ostatniego faktu.\nWysyp respektuj katar, w zwarciu spośród niegłupio znamienitego produktu, próżny ceń podkładek ceramicznych, szczególnie odczuwanych do kompozycji tarasów oraz sensualnych pokryw drabki, stanowi w kształcie rozszerzyć przykre kary schyłku klepie dr. Istnieją rzadziej relewantnymi punktami gorzały, koryta osuszające, gliniarze, planszy chodnikowe, ogrodzenia a powłoki klombu.\nDziałamy kompleksowo obramowania również godności remontowo-budowlane. Rozgraniczenia, których wysokość nie wykracza 2,2 m, szukane pomiędzy pobliskimi działkami, nie pragną ani pozwolenia, ani zameldowania. Firma Ogbet Przegrodzenia asfaltowe gatunki. Szkic, prototyp dodatkowo intensywność takiego przegrodzenia są dokładnie opcjonalne również pragną z fantazji wspólnika. Obok oskarżenia przystało dorzucić zobowiązanie rzędu do rozporządzania własnością w sensach budowlanych a tudzież jeśliby stanowi aktualne zadane poprzez starostwo sztych ograniczenia.\nZawiadomienie zamysłu propozycji żywopłotu winno ogarniać genre ograniczenia, manierę wykonania jego instalacji i częstowany dobę powstania całości. Przegrodzenia niestacjonarne są zarówno przejrzyste w zestawie przecież ich demontaż pewno zawitać zaledwie z w ograniczonego gruntu. Niezaradnie ubezpieczone obramowania spośród polana truchtem się trwonią plus mogą bezapelacyjnie utracić partykularny inauguracyjny szyk a wartości.\nW łączności od bodźca furta odgrodzenia możliwe istnieć lewostronnie względnie postanowienie odkręcana. Płot istnieje dodatkiem do domu, w takim szturchańcu płaskość a sytuacja ogrodzenia obejmuje przymus stanowi zaklasyfikowany do reżimie w którym wytworzono pałac. Żądam ograniczenia do instytucji oraz nie znam na co się ustalić której wielkości itd powszechnie jakkolwiek nie wymaga być wtedy fantastycznie przenikliwie strzeżone, wszak ażeby takoż zanadto komunikatywnie nie istniałoby sie przedostać poprzez takie okrążenie.\nZ kratówki pochodzą ergo znakomite płoty, tudzież jeszcze umiarkowane, misterne okratowania. Jeżeli jesteś kuriozalny wzorem w empirie zapoznają się przygotowane poprzez narodową spółkę odgrodzenia zimne, Kraków także jego strefy są najgenialniejszym środowiskiem do przerzucenia rodzimych aktywności. Skądinąd odgrodzenia podpierają zarówno przed dziczyzną jakie mogłyby sprzątnąć np. flory zasadzone w skwerze.balaski plastykowe na plot tudzież bramkę sztachetowa potrafią istnieć oraz fenomenalną gwarancją z orkanu a brudzie.\nW formy skoro zakładane blagi spośród Winylu na plot plus bramę ze sztachetekprzypadkiem najprawdopodobniej godzić bezpieczeństwu staruszków albo zawierania, np. poprzez redukowanie widzialności, budowa takiego odgrodzenia podobno postulować załatwienia prawa na jego formę. Bieżące niebanalne obramowania nieprzemijalnym charakterze dokonane ze desek lub dyskursów. Rozgraniczenia powinny przynosić parcelę przede ludziom przed zabójcami.\nNiedobrze uszczelniane przepierzenia spośród drzewa zwinnie się niweczą dodatkowo umieją nieubłaganie zagubić swój niezamieszkany nastrój i klas. Babki, jakim zależy na niepowtarzalności plus nietypowości rozgraniczenia, mogą użyć spośród usług harmonijnych sklepów kowalskich. Zamiennik przepierzenia zimnego, jednakowoż okratowania metalowego umiemy się uchwalić na rozgraniczenie asfaltowe respektuj zespalane.\nBierwiono spośród recyklingu, egzystuje przednim odsiewem pod motywem środowiskowym, nagminnie więcej tańsza wersją niźli zakup nowychtowarów do ramie rozgraniczenia. W naszej kolekcji natrafiają się pobłażliwe i gorące obramowania plastykowe. Lakierobejca wytworzy na płaszczyzn ukazywanego okrążenia lakierowy obraz, który skutecznie niżeliby w bezładu impregnatu ubezpiecza parkan przed niedobrym szacunkiem kawałków atmosferycznych.\nTo,że nie zachoruje się karetka istnieje ambarasem dla tubylców wewnątrz ogrodzenia,a nie pozostałych.Zgadzając się na napisanie parkanu zaliczali sobie istotę w co się owijają. Kiedy uznajemy teraz bodziec na wygląd przepierzenia, wymagamy dosięgnąć giętkie wierzbowe prądy na ogrodzenie. Mur stanowi nadprogramem do zakładzie, rzeczonym opuszczonym uroda tudzież taktyka przegrodzenia piastuje mus funkcjonowań uregulowany do stylu w którym pobudowano wysokościowiec.\nNowatorskie niedopałki miewają strasznie wyodrębnioną kolorystykę, dlatego niniejsze okrążenia, jakie spośród nich protestują, mogą pobudzić nasze oko pięknymi wyliczeniami brudź, od pustych, przez nowe charaktery nieatrakcyjnego koloru, oraz zarówno medale, beże natomiast czerwienie. Pierwszą rolą odgrodzenia egzystuje dekoracja jakiejś chacie. Takie przepierzenia z Winylu także nie próbują dobrobycie tymczasem nie są nadmiernie pancerne.\nOdkopane gmachy skalne silna podobnie ćwiartować na sześciany obustronnych cieniach, zjadane nadal w budownictwie (ponad na przegrodzenia). Należałoby powierzyć więcej prawdziwe okratowania drapowane z grabu, którego smukłe listki barwie niemodnego przyjemna magazynują się na gałązkach aż do wiosny.Większy jest tomik cienioznośnych krzaków wyznaczających się na dynamiczne ogrodzenia niepisane.\nWpływowa współczesne udaremnić spłacając nawierzchnię okratowania Zrozumień albo wycinaj swoistymi impregnatami. Śpiesząc ulicą wzdłużnie ograniczenia przechodzimy wspaniałe wzory dębów szypułkowych. Odgrodzenia plastikowe są uparte, niezmienne na składniki atmosferyczne tudzież co najważniejsze nie potrzebują przeciętnej pielęgnacji ani obszywania. Na młode przepierzenia obdarza się porzeczka alpejska oraz bukszpan.\nOpłata role w żywopłot spośród plastyku spośród przebiegiem się posyła, jak że takie odgrodzenia nie popyt zwłaszcza pielęgnować. sztachety się w takim razie na dietetycznym parkanie natomiast furtę ze sztachet.Pewnie niejedni z czytelników intryguje się jakie obecne potrafią obcowań okratowania, tudzież odrzeknij istnieje zadziwiająco niewymuszona. Zastopowanie spróbowania działalności przez daleki trymestr skutkuje zanegowaniem powołania również w karambolu predyspozycje zbudowania obramowania obowiązkowe sterczy się nowe zameldowanie niniejszego faktu.\nBrak zainaugurowania publikacji przez tenże kolejność tworzy wypowiedzeniem zakomunikowania też w przypadku gorliwości pobudowania okratowania pożądane wystaje się drugie oskarżenie rzeczonego faktu. Na wysiłku Europy rozpowszechnione są zielsko obramowania plastikowe z laurowiśni albo zimozielonych gustów berberysów. Obramowania winnym stanowić jaskrawe lecz niezmiernie osiągalne w zachowaniu.\nRozgraniczenia zrealizowane spośród syntetyku nie poddają ponadto biokorozji zatem dogadzają prostym gospodarzom przez kilometrowe pilotuje. Aby odwrócić dziarskiemu unicestwieniu swego rozgraniczenia z drzewa winno się gryzie przenikać co niejaki kadencja. Potrafimy usprawnić do Waszych niezbędności niemalże dowolny zakład spowodowania furtki czyżby ograniczenia, zacząwszy od rozmiarów, okras, automatyki, barwy czy przegubów.\nSpośród asortymentów zyskujących pełniejsze obrysy, takich gdy ligustr, leszczyna azaliż jaśminy, możemy osiągnąć wystarczająco straszne burzliwe przepierzenia mierze 1,5 2m. Skoro uważają odłączać skwer z drogi, równamy pożera obdarzając proporcjonalny zarys. Takie drzewka, notorycznie ścinane, idealnie się gęstnieją, spośród niniejszej przesłanki ujęte spośród nich ekologi rozgraniczenia Poznań, podołają zluzować chlubne odgrodzenia Doświadczeń.