Paweł Wilkowicz 24.10.2014 12:54\n- Nie potrafię dziś powiedzieć, czy Polsat nadal będzie naszym partnerem, to się rozstrzygnie zapewne w listopadzie. A to, jakie wielkie turnieje Polska będzie organizowała, będzie wiadomo być może już w najbliższych dniach - mówi dla Sport.pl Artur Popko, wiceprezes Polskiego Związku Piłki Siatkowej, w długiej rozmowie o mundialu, sukcesach, pieniądzach i podzielonym środowisku siatkarskim.\nPaweł Wilkowicz: Minął miesiąc od siatkarskiej bajki ze Spodka. Kiedy następne mistrzostwa w Polsce?\nArtur Popko: Plany mamy. Złożyliśmy wniosek o organizację mistrzostw Europy w 2017, czy je dostaniemy, wyjaśni się do końca tego tygodnia. Bardzo nam na nich zależy. Co do mistrzostw świata, to w najbliższym tygodniu jest kongres FIVB, podczas którego będą rozmowy o najbliższych turniejach. Na dzień dzisiejszy wiadomo tylko tyle, że następne mistrzostwa świata kobiet będą w Japonii. My chcielibyśmy do Polski sprowadzić mistrzostwa świata kobiet w 2022 roku. Bo wierzymy, że do tego momentu będzie dobra drużyna, to jest odpowiedni czas na zbudowanie takiej. Przygotowania organizacyjne są dla nas tak samo ważne jak to, by mieć reprezentację, która będzie się podczas tego turnieju liczyć w walce.\n- To się rozstrzygnie w przyszłym tygodniu. Po rozmowach na kongresie, który się zaczyna 30 października, będziemy wiedzieli, czy warto stawać do tego wyścigu już teraz. Czy będziemy w stanie zapłacić za prawa do tego najbliższego turnieju tyle, ile światowa federacja oczekuje. A rywali mamy bardzo zamożnych, między innymi Katar, Japonię. Na proponowane przez rywali kwoty na pewno nas nie stać. Ale nasze atuty to kibice, pasja, organizacja, święto siatkówki, którego rywale nie stworzą. I to też będzie brane pod uwagę.\n- Różnica polega na tym, że teraz my już wiemy, ile możemy zapłacić, żeby to było rozsądne przedsięwzięcie. Na co nas stać. Oczywiście nas i partnera medialnego, który wziąłby drugą część praw.\n- Polsat jest naszym sprawdzonym partnerem, wiarygodnym. To, że nam zaufał kilka lat temu, gdy zaczynaliśmy, na pewno otwiera możliwość rozmowy na temat ponownej współpracy. Ale czy to będzie akurat Polsat, nie wiem. Na pewno FIVB już raczej nie sprzeda praw w całości, podzieli je na marketing i TV.\n- To jest zadanie międzynarodowych federacji, CEV i FIVB. Nawet przy mistrzostwach Europy, przy mniejszej skali, my będziemy mieć jako związek prawa organizacyjne i marketingowe. Telewizyjnych nie. Więc to nie nasza decyzja.\n- Możliwości postawienia takiego warunku na pewno są. A jak będzie, to zobaczymy. W przypadku mistrzostw Europy prawa sprzedaje pośrednik, włoski Infront. FIVB prawa na najważniejsze rynki sprzedaje sama.\n- Oni patrzą globalnie. I globalnie to problemem nie było. Byli bardzo zadowoleni ze standardu transmisji zapewnionego przez Polsat, najlepszego w historii mundiali, z zagranicznych komentatorów, o których stacja zadbała. Transmisje zostały sprzedane do 168 krajów. Cel osiągnięty.\n- Na pewno lepiej by było, gdyby mistrzostwa mogły dotrzeć do szerszej publiczności. Z drugiej strony, kibice siatkówki raczej dostęp do Cyfrowego Polsatu mają. I publiczność mimo kodowania była milionowa. Blisko 600 tysięcy osób obejrzało mistrzostwa na żywo. Kraków, Bydgoszcz, Gdańsk miały nawet bez Polaków świetną frekwencję. No i nasza drużyna jak grała... Impreza rosła wraz z nią. Poza tym, my nie możemy o kodowaniu rozmawiać jak o koncercie życzeń, bo w 2008 roku była określona sytuacja: prawa mogliśmy zdobyć tylko dzięki temu, że Polsat je kupił. Związku nie było stać ani nie miał żadnego innego partnera, który by ten ciężar udźwignął. Polsat zaufał nam, kupił. W FIVB za czasów Rubena Acosty nie było trybu negocjacji. Tylko: kupujesz albo nie kupujesz. Jeśli nie, to pewnie MŚ wróciłyby do Japonii. Więc Polsat musiał zapłacić dużo i to potem wpłynęło na decyzję o kodowaniu. A dziś jest zupełnie inna sytuacja w FIVB. Jest inny szef, inne podejście. Polsat jest mądrzejszy o doświadczenia z mundialu. My też. I jesteśmy innym związkiem niż wtedy. Od 2004 do dziś budżet nam urósł dwudziestokrotnie.\n- W tym roku jest dużo powyżej stu milionów. Bo rok 2014 jest ze względu na mundial wyjątkowy. A w roku normalnym to jest rzeczywiście ok. 90 mln. Z czego dotacje z ministerstwa to około 30 procent. W tym oczywiście program szkolenia młodzieży, który prowadzimy razem z Ministerstwem Sportu. Na start tych siatkarskich orlików w ubiegłym roku dostaliśmy 30 mln złotych. A teraz dostajemy po 12-13 mln. Na wszystkie cele ściśle sportowe: szkolenie, reprezentacje, wydajemy 67 procent budżetu.\n- A uzbierała się kwota dużo wyższa.\n- Nie wiem, czy będziemy podawali tę kwotę. Na początku grudnia robimy z Polsatem konferencję podsumowującą mistrzostwa, ale jeszcze nie wiemy, które informacje będziemy przekazywać, niektóre są objęte tajemnicą handlową. Na pewno mundial się zbilansował.\nAle zbilansowany on był, według pana zapowiedzi z konferencji przed mundialem, już przy 18 mln przychodów z biletów. Więc reszta już powinna być zyskiem.\n- No tak, były różne warianty. Oprawy itd. Koszty i przychody w niektórych pozycjach zmieniały się, co jest naturalne przy tak dużym przedsięwzięciu.\nPolsat miał przed mistrzostwami żal do PZPS, że zagarniacie jak najwięcej wpływów z mistrzostw dla siebie, nawet gdy partner wpadł w kłopoty.\n- Nie, my odpowiadaliśmy za wydatki organizacyjne i finansowaliśmy je wpływami z biletów. I jeszcze z 5 mln euro od FIVB.\nI z pieniędzy od miast...\n- Nie, pieniądze z miast były na ich promocję podczas turnieju. Na organizację była dotacja tylko od Katowic. I z Ministerstwa Sportu - 3,5 mln brutto.\nNarzekaliście, że rząd nie chce pomóc w organizacji mistrzostw, że jest za mało pieniędzy. A jednak udało się i wszystkiego wystarczyło. Więc może było tak, jak po prostu powinno być?\n- To wymagało naprawdę wielkiego wysiłku. UEFA, organizując u nas Euro, była uprzywilejowana pod każdym względem. Nawet podatkowym. My nie mieliśmy żadnych przywilejów. A przecież każda złotówka wypracowana przez ten turniej, w odróżnieniu od Euro, zostanie w Polsce. Pomysł był polski, technologia polska, wykonanie polskie, zyski polskie.\nSprawa tych pieniędzy na promocję od miast trafiła w pewnym momencie do CBA. Biuro prowadziło dochodzenie, przeszukało siedzibę związku.\n- Kosztowała nas ta sprawa dużo zdrowia, ale trafiła do CBA z powodu wewnętrznych konfliktów w związku, walki wyborczej przed zjazdem w 2012.\nByłem na tym zjeździe. Wszystkie zjazdy PZPN przy tym zbladły: były kłótnie, grożenie sobie sądem, opowieści o romansach itd.\n- U nas na zjazdach jest gorąco. Od kilkunastu lat. Robi to cały czas ta sama grupa działaczy. A postępowanie CBA zostało umorzone.\nRóżne słyszałem na ten temat głosy. O parasolu służb nad związkiem, o tym, że związek i wynajęta przez niego kancelaria potrafili doprowadzić nawet do zmiany prokuratora prowadzącego śledztwo.\n- Nie, prokurator był ten sam. My jesteśmy bardzo rozplotkowanym środowiskiem.\nO panu krążą w środowisku legendy. Mówi się, że prezesi się mogą zmieniać, ale władzę i tak trzyma Artur Popko.\n- Czy ja wiem... Może dlatego, że mam najdłuższy staż w zarządzie. W przyszłym roku minie 20 lat pracy w związku. Ja tu jestem od pracy.\nA z Januszem Biesiadą, czyli liderem tej grupy działaczy, o której pan mówił, utrzymuje pan kontakty?\n- Nie, z Januszem nie, bo zawiódł nas wszystkich. Grupę młodych ludzi, którzy z nim pracowali, gdy przyszedł w 1998 roku do związku.\nZwiązek walczył z nim potem przed sądem, wynajmując kancelarię prawną, by reprezentowała PZPS jako oskarżyciela posiłkowego w procesie Biesiady, oskarżonego o nadużycia. A sąd byłego prezesa uniewinnił. Warto było?\n- Sąd uznał po prostu, że nie ma tu odpowiedzialności karnej samego prezesa. W stowarzyszeniach odpowiedzialność ponosi cały zarząd. Stąd taki wyrok. To nie podlegało karze. Ale w uzasadnieniu była mowa o nieprawidłowościach. Ja się cieszę, że Janusz nie został skazany, bo to nigdy nie jest dobra rzecz dla środowiska. A związek musiał być stroną procesu karnego, bo zabezpieczaliśmy nasze interesy. PZPS wystąpił w charakterze oskarżyciela posiłkowego dlatego, żeby zgłosić w ramach postępowania karnego roszczenia odszkodowawcze, zażądać naprawienia szkody w przypadku wyroku skazującego i uniknąć w ten sposób kosztów odrębnego postępowania cywilnego. A z procesem cywilnym ani o odszkodowanie nie występowaliśmy, bo chcieliśmy spokoju. Mało kto już pamięta, że z kolei Janusz Biesiada wystąpił z powództwem wobec PZS, w ramach którego domagał się dla siebie wynagrodzenia za organizację Ligi Światowej, i ostatecznie nie wygrał tej sprawy. W 2004, gdy Janusz Biesiada przestawał być prezesem, budżet PZPS wynosił 7 mln, a niespłacone zobowiązania - 4 mln. Dzisiaj mamy 137 mln budżetu. Lepiej się skupiać na pracy niż na walce.\nNa wspomnianym zjeździe Janusz Biesiada mówił, że w takim razie lepiej było wydać kilkaset tysięcy złotych nie na kancelarię, która was reprezentowała w tej sprawie, tylko na szkolenie młodzieży.\n- Absolutnie na kancelarię nie wydaliśmy kilkuset tysięcy złotych. To była kwota o wiele niższa. Tak jak powiedziałem, musieliśmy zabezpieczać interesy związku. W 2005 mieliśmy do spłacenia dwie Ligi Światowe. Jedną organizowaliśmy, a tę z poprzedniego roku spłacaliśmy. Trudny czas.\nJanusz Biesiada mówił na zjeździe: korzystacie nadal przy organizacji imprez z tych samych firm co ja: ta sama ochrona, te same czirliderki. Tylko teraz to dziwnym trafem kosztuje cztery razy więcej niż za moich czasów.\n- Tak, kosztuje więcej, ale nie czterokrotnie. Teraz mówimy o innej skali przedsięwzięcia. Widowiska siatkarskie wymagają nieustannych inwestycji, by rosła ich rentowność. I rośnie. Liga Światowa w czasach Janusza Biesiady była inną imprezą, miała inną skalę i inne przynosiła przychody.\nZ końcem 2014 roku wygasa umowa telewizyjna na mecze reprezentacji, z końcem sezonu na męską ligę. Słyszałem w PZPS przed mundialem zapowiedź: jeśli Polsat zakoduje mecze, a kadra wywalczy medal, to w nowym rozdaniu możemy zmienić partnera. Teraz wróciła zgoda?\n- Będziemy rozmawiać. Przeszliśmy z Polsatem długą drogę, ponad 10 lat, wiele imprez. Współpraca była generalnie pozytywna. Pracowaliśmy też z telewizją publiczną, teraz mamy pierwszą ligę w TVP. Będzie zapytanie ofertowe, która oferta będzie najbardziej korzystna - finansowo, ale i pod względem dostępności dla kibica - tę wybierzemy.\nA kiedy to się rozstrzygnie?\n- Myślę, że w listopadzie. Jest zainteresowanie, pracowaliśmy wiele lat na to, żeby siatkówka była towarem premium.\nCo zostanie po złotym medalu siatkarzy? Prezes Mirosław Przedpełski wspominał swego czasu o narodowym centrum siatkówki, jak w Brazylii. Aktualne?\n- Mamy trzeci rok projektu SOS-ów, czyli Siatkarskich Ośrodków Szkolnych. Co roku tysiąc uczestników dołącza do projektów. Już w systemie zunifikowanego szkolenia mamy 5,5 tysiąca dzieci. Prowadzimy dwie szkoły, jedną w Spale, a drugą przenieśliśmy do Szczyrku, dziewczęcą, której dyrektorem jest Grzegorz Wagner. Prowadzimy w Łodzi szkołę siatkówki plażowej. Zwiększyliśmy PlusLigę do 14 zespołów, Orlen Ligę do 12 zespołów, powołaliśmy młode ligi w obu tych ligach. Żeby młodzież miała gdzie grać. Piramida ma coraz szerszą podstawę. W centralnym szkoleniu mamy co roku około 60 osób, wśród nich gracze na każdą pozycję. Ten zespół może być jeszcze lepszy niż dziś. A przyszły sezon jest bardzo trudny dla reprezentacji. Mamy Ligę Światową, ale i Puchar Świata w Japonii, czyli pierwszą kwalifikację olimpijską. A do tego mistrzostwa Europy. Przygotowania właściwie już się zaczęły.\nTo prawda, że przy tym pokerze, jakim było wybranie na trenera kadry Stephane'a Antigi, karty rozdawał też Konrad Piechocki, szef Skry Bełchatów? Że to on podpowiedział to rozwiązanie, widząc talent trenerski Stephane'a i szansę na przekonanie Mariusza Wlazłego do powrotu do kadry?\n- Rodziło się to wszystko trochę inaczej. Było mało czasu, potrzebowaliśmy kogoś, kto zna środowisko. Potrzebowaliśmy świeżego spojrzenia i kogoś wygłodniałego. Nie takiego, który przyjedzie tylko do pracy, ale położy swoje codzienne życie na szali. A do tego wiedzieliśmy, że będzie presja, której Polak może nie wytrzymać. Było wiele rozmów i zmierzały do Stephane'a. Bo przedstawił wizję, w której centrum była drużyna, a nie gwiazdy. A że przejście od zawodnika do trenera bywa niełatwe, postawiliśmy też na Philippe'a Blaina. Był rozważany jako pierwszy trener, ale jednak Stephane bardziej do naszych oczekiwań pasował.\nW ostatnich latach tylko on i Raul Lozano wprowadzali Polskę na podium MŚ. Stephane był dla związku łatwiejszym partnerem niż bezkompromisowy Lozano?\n- To już są inne warunki pracy. Raul Lozano przyszedł do nas w 2004 roku. Ja pamiętam, jak kadra leciała w 2003 na mistrzostwa świata do Argentyny, to koszulek nie miała, doleciały później, w ostatniej chwili. Waldek Wspaniały był wtedy trenerem, to może poopowiadać. Pensji nie dostawał przez rok... A dziś trenerem naszej kadry chciałby zostać prawie każdy, bo tu są dobre pieniądze i warunki dla wielkiego sportu. Wtedy koszulek nie było, teraz zupełnie inne problemy nas zajmują: jak loty połączyć, żeby było idealnie, czy w biznesklasie itd. Dziś jest komfort pracy. Wtedy nie było, to był czas walki. W pracy Raula było więcej edukacji, czasem od podstaw. U Stephane'a - więcej psychologii. Dziś mamy też kluby na zupełnie innym poziomie. Wtedy był jeden czy dwa liczące się w Europie. Dziś mamy ich pięć. Siatkarze lepiej trenują w klubach. Inna jest mentalność zawodników. Dzisiejsi nie mają żadnych kompleksów, są obywatelami świata. Ale ja mam do Raula ogromny sentyment. Jego stempel na naszej siatkówce jest widoczny do dziś. I każdy z jego następców też coś dokładał. Daniel Castellani, Andrea Anastasi. Dobrze trafialiśmy, każdy coś zostawiał po sobie. I teraz po 10 latach włoskiej szkoły siatkówki - bo każdy z nich był z włoskiej - trochę zmieniliśmy podejście. Inne bodźce psychologiczne, inne prowadzenie drużyny w turnieju. Inne granie, bardziej cierpliwe. Ale to mistrzostwo świata łączy w sobie to wszystko, co się działo w reprezentacji od 10 lat. A w całej siatkówce: od 1998 roku, od pierwszej Ligi Światowej. Nie wszyscy wtedy w związku byli za tym, żeby w LŚ startować. A ona była najważniejszym krokiem w naszej pogoni za siatkarskim światem. Wtedy podpisaliśmy pierwszą ważną umowę z telewizją, z TVP. To było niedługo po zdobyciu mistrzostwa świata juniorów przez drużynę Irka Mazura. Jego wkład jest bezcenny, on zaraził wszystkich pasją. Ludzie znów wtedy uwierzyli w polską siatkówkę, dali nam szansę. I my mundialem 2014 ten kredyt zaufania spłaciliśmy.\nDobrowolski: Takiego zespołu w Polsce nie zatrzyma nikt\nWlazły zaskoczony tak szybkim zwycięstwem w Olsztynie


AstraZeneca zbuduje fabrykę leków w Rosji - FINANSE I ZARZĄDZANIE\nAstraZeneca zbuduje fabrykę leków w Rosji\nAutor: Głos Rosji/rynekaptek.pl 28-02-2011, 07:16\nAstraZeneca zbuduje w obwodzie kałuskim w Rosji fabrykę produkcji leków - informuje Agencja ITAR-TASS.\nBudowa ma rozpocząć się w kwietniu w przemysłowym technoparku „Worsino”, położonym niedaleko granicy z obwodem moskiewskim. Wielkość inwestycji przekraczać ma 150 milionów dolarów.\nZdaniem Agencji, AstraZeneca jest pierwszą firmą farmaceutyczną, która uruchamia w Rosji produkcję leków. Rocznie z taśm ma schodzić 16 milionów opakowań leków. Pierwsze wiosną 2013 roku.\nDwa tygodnie temu w obwodzie kałuskim podpisane zostało porozumienie z serbską firmą farmaceutyczną Galenika w sprawie budowy fabryki do produkcji gotowych leków w Obnińsku.\nRząd regionalny podpisał także inne porozumienia, m.in. ze spółkami Novo Nordisk i Berlin-Chemie.\nKlaster farmaceutyczny zapewni dla obwodu kałuskiego ponad tysiąc nowych miejsc pracy dla wysoko wykwalifikowanych specjalistów.


Madonna's Cafe, Agnes Water - recenzje restauracji - TripAdvisor\nRestauracje w pobliżu lokalizacji: Madonna's Cafe\nAtrakcje w pobliżu obiektu Madonna's Cafe\nNr 4 wśród 4 Szybkie posiłki w lokalizacji Agnes Water\n$, Szybkie posiłki, Pizza, Kawiarnia\nNr 9 wśród 15 Miejsca, W Których Warto Zjeść w lokalizacji Agnes Water\nPizza, Kawiarnia, Fast Food, Australijska\n2 Captain Cook Dr in the IGA plaza complex, Agnes Water, Queensland 4677 Australia\nZatrzymaliśmy się tu na obiad na dysku wokół Agnes Wody. Zdecydowaliśmy się na ryby n z frytkami i przyjazny personel wziął nasze zamówienie. Nie było to nic wielkiego - po prostu panierowane ryby n frytki ale jadełem burgera Gee Gee było smaczne i podają był...doskonały. Nie od razu uczucie tak pełen tłuszczu ani nie był głodny. Idealne podają za około $ 12 . 00 . Patrząc na opinie nie zdawałem sobie sprawy mieli lody, więc będzie musiał wrócić.Więcej\nprawdziwym Aussie hamburgery\nŚwietne hamburgery ze świeżych składników. Obsługa jest zawsze przyjazna i szybka. Mieliśmy także pizzę, która również była całkiem dobra.\nByłem tu kilka razy podczas pobytu w 1770 roku, niesamowite jedzenie i niezwykle przyjazny personel, pizza jest super\nPrzyjazny, czysty opiekuńczy smakoszy\nJedzenie na mieście, powinien być czysty, smacznie, zdrowo i przyjaźni i nie zbyt wolno. Madonna to spełnia wszystkie wymogi. Yummo i piękne.\nzabraliśmy pizzę i było pyszne. Obsługa była miła. Ceny dość rozsądne. Będziemy tu znowu jeść.\nObiad w naszej ostatniej nocy w 1770 roku\nPo wyłączeniu trwającym od lokalnej tawernie natrafiliśmy Madonna's Cafe. Z głodne dzieci ze sobą zdecydowaliśmy się zdjąć i dajcie mu szansę. Nie byliśmy zawiedzeni. Menu jest bogate, każdy znajdzie coś dla siebie. Pracownicy byli niezwykle przyjaźni i jedzenie było pyszne. Planujemy powrót do wakacji w...tym regionie i na pewno wrócimy, aby zjeść tu ponownie.Więcej\nDobrej jakości jedzenie i lody dobre\nZatrzymaliśmy się na obiad i kawę. Jedzenie było dobre i niedrogie. Kawa była miła i lody na deser na dodatek.\nSzybko wieczorem kolację na wynos\nWszyscy zamówiliśmy coś innego z menu i tylko 15 minut gotować. Bardzo smaczne i obfite po prostu to, czego potrzebowaliśmy po długim dniu spędzonym na plaży. Dobra obsługa polecam\nNajlepsze miejsce do jedzenia w Agnes wody\nKiedy niespodziewanie odwiedziliśmy Madonny kawiarni na lunch i byliśmy pod wielkim wrażeniem jakości jedzenie i obsługa, że wróciliśmy następnego dnia na naszą ostatnią noc w mieście. Dostaliśmy Hawaiian pizza z pół nie było szynki, w nadziei że nie byłoby to problemem, a personel był bardzo...miły i pizza była fantastyczna. następnej nocy przyszedł z powrotem, a właściciel pamiętał o nas i naszych dokładne zamówienie na dzień przed, aż po napoje. Pizza była po prostu tak dobre, jak na dzień przed, i lody podają jest taki ładny i łatwy deser zjeść w drodze. Dziękuję bardzo za wspaniałe doświadczenie, wrócimy!Więcej\nZatrzymaliśmy się tu na obiad. Swobodna atmosfera, el na świeżym powietrzu. Świetna obsługa i bardzo smaczne jedzenie. Polecam.\nw odległości 63,66 km\nUzyskaj szybką odpowiedź od pracowników i klientów obiektu Madonna's Cafe.


Opowiastki familijne (2) - zbiór opowiadań - Beata Andrzejczuk (eAudiobook) - Księgarnia PWN\nOpowiastki familijne (2) - zbiór opowiadań(eAudiobook)\nOpowiastki familijne pokochały już setki tysięcy dzieci i rodziców w Polsce! Ciepłe, wzruszające, wychowawcze, pobudzające wyobraźnię, uczące empatii, wrażliwości, układania relacji z rówieśnikami i starszymi, odróżniania dobra od zła, pobudzające małych słuchaczy do refleksji nad takimi wartościami jak koleżeństwo, przyjaźń, szacunek... Opowiastki familijne to seria opowiadań, które zyskały tysiące pochwał od rodziców i dzieci. Rzadko zdarza się, by zarówno dorośli, jak i mali czytelnicy czy słuchacze tak zgodnie i entuzjastycznie oceniali kierowaną do dzieci literaturę. Gorąco zatem zachęcamy do poznania Opowiastek familijnych. Zapewniamy, że czas przeznaczony na wysłuchanie opowiadań będzie wspaniała przygodą zarówno dla dzieci, jak i rodziców. Spis opowiadań: 1. Lena chce mieć lalkę Barbi 2. Bajka o zranionym serduszku 3. Gabrysia szuka przyjaciela 4. Prezent dla Agatki 5. Inny\nCassandra zamierza skontrolować w przychodni kilka znamion, ale może wizyta ma jakąś tajemną przyczynę? Mianowicie zakazany pociąg do zawodu lekarza sprawia, że krew w niej wrze. Gdy wchodzi do gabinetu doktora Marca i napotyka jego intensywne spojrzen...\nZbiór zawiera części 1 i 2 cyklu Spray autorstwa Vanessy Salt. W tym niepohamowanie erotycznym opowiadaniu dwóch policyjnych aspirantów – Patrik i Mounir – spotyka artystkę graffiti Veronique. Podniecenie jest natychmia...


Frankowicze spotkają się w Poznaniu, by pomóc sobie z kredytami - wiadomosci.com\nW Wielkopolskim Urzędzie Wojewódzkim 9 listopada odbędzie się spotkanie tych, którzy uwikłani są w kredyt, zwany „frankowym”.\nBydgoszcz, Częstochowa, Katowice, Gdańsk, Kraków, Lubin, Warszawa, Wrocław, Szczecin, Łódź, a teraz w końcu Poznań. W każdym z tych miast spotkali się lub spotkają się ci, którzy przed lata wzięli kredyty we frankach. W nich uczestniczą także, oprócz samych zainteresowanych, eksperci rzecznika Praw Obywatelskich, Rzecznika Finansowego. W najbliższym spotkaniu, które odbędzie się 9 listopada w Wielkopolskim Urzędzie Wojewódzkim (al. Niepodległości 16/18) o godzinie 16 udział weźmie także poznański Rzecznik Konsumentów.\n– Nasze instytucje od prawie roku prowadzą akcję informacyjną wśród osób, które mają kredyty frankowe. Takich spotkań w całym kraju było już 15, przyszło na nie w sumie 2500 osób. Mamy nadzieję, że ze spotkania tego skorzystają także mieszkańcy Poznania – tłumaczy Agnieszka Jędrzejczyk z biura rzecznika Praw Obywatelskich. Spotkania te mają charakter otwarty, udział mogą wziąć w nich wszyscy zainteresowani. Warto jednak zapisać się na nie wcześniej. Formularz zgłoszeniowy dostępny jest tu: www.rpo.gov.pl/formularz/Kredyty_POZNAN.\nPo co w ogóle się odbywają? – Dziś każdy może liczyć na to, że w przypadku spraw finansowych interwencję w jego sprawie może podjąć Rzecznik Finansowy, specjalna instytucja powołana do tego w 2015 r. Jednak Rzecznik Finansowy związany jest jednym warunkiem: może występować w sprawach tych osób, które wcześniej złożyły reklamacje w banku w swojej sprawie. Dlatego staramy się pokazywać, jakie zasady rządzą pisaniem reklamacji i kogo ewentualnie można się w tej sprawie radzić – tłumaczy Jędrzejczyk. Podczas takich spotkań Rzecznik Finansowy udziela bezpłatnych porad, można także wystąpić o bezpłatną ekspercką opinię na temat konkretnej umowy kredytowej do Rzecznika Finansowego lub Urzędu Ochrony Konkurencji i Konsumenta. Co jeśli reklamacje jednak nie pomogą?\n– W przypadku gdy bank nie da się przekonać do argumentów Rzecznika Finansowego – może warto rozważyć skierowania sprawy do sądu – mówi Agnieszka Jędrzejczyk. Na początku października, na stronach „Głosu” informowaliśmy o tym, że w pomoc frankowiczom angażują się także adwokaci z całej Polski. Chcą doradzać w jaki sposób zmniejszyć kredyty hipoteczne zaciągnięte np. pod zakup mieszkania. Inicjatorem akcji jest Naczelna Rada Adwokacka. W akcji bierze udział 28 adwokatów z Poznania.\nPOLSKA 17312 frankowicze 31 kredyt 26 spotkanie 276 Wielkopolski Urząd Wojewódzki 1\nSprawdziliśmy, ile zarabiają młodzi nauczyciele


Yamaha YZF-R1 2015 w barwach Movistar i podpisem Rossiego na aukcji charytatywnej\nNowy KTM Duke 690 2016: Większa moc, mapy zapłonu i system kontroli trakcji\nYamaha YZF-R1 2015 w barwach Movistar i podpisem Rossiego na aukcji charytatywnej\nWysłany 07 wrzesień 2015 09:09 przez Drzewo Komentarze: 0\nChcielibyście zostać właścicielami unikalnej w skali światowej Yamahy YZF-R1 2015 w malowaniu Movistar MotoGP i autografami Rossiego na owiewce i baku? Jest ku temu świetna okazja.\nNa aukcje organizowaną przez organizacje charytatywną CharityStars.com trafiła właśnie R1 z podpisami Vale-a, pomalowana w oficjalne barwy zespołu Movistar Yamaha, w którym jeździ 9-krotny mistrz świata MotoGP. Pieniądze z licytacji trafią do programu Pasitos, który zapewnia wsparcie edukacyjne oraz emocjonalne dzieci niepełnosprawnych.\nAukcja potrwa do 18 września, a obecna najwyższa oferta wynosi 29 000 Euro, jednak będzie szybko rosnąć gdyż cel jest szczytny, a motocykl naprawdę unikalny. Więcej informacji znajdziecie pod tym adresem:


Timemaster 202-01 - e-Zegarki.pl\nZegarek męski Timemaster 202-01\nModel: Timemaster 202-01\nNumer produktu: 1214501\nZegarek męski 202-01 marki Timemaster to stylowe połączenie funkcjonalności oraz modnego wzornictwa. Koperta szeroka jest na 48 mm oraz ma grubość 16 mm.\nProdukty Timemaster to zegarki z takimi samymi podzespołami, które możemy spotkać w różnych markach. Mechanizm jest niezwykle często stosowany na całym świecie. Na polskim rynku brand Timemaster od wielu lat jest doceniana i chętnie kupowana nie tylko przez młode osoby. Zegarki Timemaster wyróżniają się dobrym stosunkiem ceny do jakości dlatego są godnymi polecenia dla wszystkich którzy nie chcą przeznaczać wyższej kwoty na zakup zegarka.\nZegarek 202-01 zasilany jest za pomocą baterii kwarcowej. Pasek wykonany jest z wysokiej jakości skóry gwarantującej trwałość i komfort użytkowania.\nWbudowany analogowy datownik pozwala na sprawdzenie aktualnej daty. Zastosowanie utwardzanego szkiełka mineralnego zapewnia powierzchnię zegarka bez rys oraz innych uszkodzeń mechanicznych. Odporność na niewielkie zamoczenie np. podczas deszczu zapewnia klasa wodoszczelności WR 30.\nW zestawie z modelem otrzymasz oryginalne opakowanie producenta, które idealnie nadaje się na prezent. Model ten objęty jest dwuletnią gwarancją producenta realizowaną za pomocą autoryzowanych punktów serwisowych.


860 mln GBP dla RBLS - Altair Agencja Lotnicza\n860 mln GBP dla RBLS\nPrzemysł zbrojeniowy, Wojska lądowe, 25 listopada 2020\nW ramach wewnętrznej rozliczeń grupy, Rheinmetall Landsysteme przyznał spółce Rheinmetall BAE Systems Land (RBSL) umowę podwykonawczą na produkcję ponad 260 wozów Boxer w ramach programu Mechanized Infantry Vehicle (MIV, pojazd piechoty zmechanizowanej) Ministerstwa Obrony Wielkiej Brytanii. Wozy w wariancie dowodzenia i umożliwiającym zamontowanie specjalnego wyposażenia będą produkowane w zakładach RBSL w Telford w Shropshire.\nUmowa o podwykonawstwie o wartości około 860 mln GBP (960 mln EUR) inauguruje kolejny ważny etap programu, po podpisaniu dotyczącego MIV kontraktu o wartości 2,3 mld GBP dla ARTEC, konsorcjum Rheinmetall i KMW, w grudniu 2019. Pojazdy będą wytwarzane w Wielkiej Brytanii, a produkcja będzie podzielona po równo między RBSL i WFEL, które podejmą się wykonania konstrukcji pojazdów wraz z ich montażem, integracją i testami kompletnych wozów w swoich zakładach w Telford i Stockport.\nNowa umowa umożliwi utworzenie i utrzymanie ponad 200 wykwalifikowanych miejsc pracy w Telford i okolicach, a w ramach całego programu utworzonych i utrzymanych zostanie ponad 1000 miejsc pracy w Wielkiej Brytanii. Przyznanie tego kontraktu pozwoli RBSL zapewnić możliwości pracy i szkolenia przeszło 60 praktykantom w ciągu najbliższych 5 lat. Podobne oferty mają także dotyczyć pozostałych ogniw łańcucha dostaw w Wielkiej Brytanii.\nProgram MIV przewiduje ulokowanie w Wielkiej Brytanii 60% wartości zamówienia. Aby to osiągnąć, RBSL stało się częścią zespołu MIV Joint Procurement Team, który współpracował z dostawcami z Anglii, Walii, Szkocji i Irlandii Północnej. Zespół wystosował ponad 250 zapytań ofertowych, a RBSL przeprowadziło liczne szczegółowe audyty dostawców.\nProgram MIV ma pomóc wesprzeć wzrost gospodarczy i wyrównać możliwości poszczególnych regionów i służyć wsparciu i rozwojowi brytyjskiego łańcucha dostaw, w tym małych i średnich przedsiębiorstw. Zapewni również, że Wielka Brytania będzie dysponować w kraju umiejętnościami i wiedzą, niezbędnymi do wspierania pojazdów przez cały okres ich eksploatacji, a także ochroni suwerenne umiejętności inżynierskie i produkcyjne Wielkiej Brytanii oraz zapewni, że pojazdy będą wspierane przez 30-letni okres ich eksploatacji.\nW ramach tych działań RBSL inwestuje 20 mln GBP w swoje zakłady w Telford w celu ulepszenia infrastruktury, zapewnienia najnowocześniejszych obiektów produkcyjnych i jednych z najwyższych standardów szkoleń dotyczących specjalistycznych zdolności, takich jak spawanie. Zakłady RBSL w Telford, pierwotnie GKN-Sankey, następnie Alvis Vickers, a później BAE Systems Land UK, wyprodukowały dużą liczbę pojazdów opancerzonych dla British Army (wojsk lądowych Wielkiej Brytanii) i na eksport, w tym wozy serii FV430 (obecnie Bulldog), Warrior, Desert Warrior, Piranha 2, Saxon i Tactica. Realizowały też zamówienia w ramach pilnej potrzeby operacyjnej podczas ostatnich operacji (Londyn inwestuje w Foxy, 2020-10-08, Rheinmetall i BAE Systems łączą siły, 2019-01-21).\nLondyn inwestuje w Foxy (2020-10-08)


Comic-Con - co się działo? | Ja, Rock!\nNadchodzi sporo filmów o superbohaterach!\nNajwiększe święto fanów komiksów, odbywający się w San Diego Comic-Con, to chyba najlepsze miejsce, żeby pokazać co nieco z najnowszych filmów ze stajni DC i Marvel. Moda na superbohaterów niezmiennie trwa. Już ciężko powiedzieć od kiedy dokładnie się zaczęła, dla mnie ''nową erę'' filmów o postaciach w kostiumach rozpoczął pierwszy Spiderman z 2002 roku z Tobey'em Maguire'em jako Peterem Parkerem. Od tamtego czasu nie ma chyba lata, żeby w kinach nie leciał jakiś blockbuster z jedną z postaci Marvela albo DC Comics. Z jakością filmów bywało różnie (wspomnę o pierwszym Hulku z 2003 roku), ale wśród filmów tworzonych na podstawie komiksów znajdzie się kilka perełek (trylogia Batmana w reżyserii Nolana enyone?). Ale to wszystko już za nami. Na co będziemy czekać w najbliższych miesiącach/latach? W San Diego pokazano tyle trailerów, także tych serialowych, że na pewno znajdzie się coś dla każdego.\nBen Affleck wraca do roli Batmana w Lidze Sprawiedliwych. Do swojej drużyny rekrutuje Flasha, Cyborga, Wonder Woman i... traktowanego nieco po macoszemu Aquamana. Założycie się, że to właśnie Jason Mamoa (Khal Drogo z GoT) jako ''człowiek akwarium'' skradnie film?\nSwój własny film dostanie także Wonder Woman grana przez Gal Gadot, ale to już pewnie wiecie. U góry możecie podziwiać najnowszy trailer filmu poświęconego właśnie Dianie Prince. Przyznaję, że walki wyglądają bardzo efektownie.\nZostajemy przy świecie DC Comics za sprawą nowego trailera Suicide Squad, czyli ekipy super-złoczyńców zmuszonych do pracy na rzecz rządu. Wszyscy chyba najbardziej czekamy na występ Jareda Leto, który będzie miał trudne zadanie sportretowania naszego ulubionego szaleńca - Jokera.\nZmieniamy nieco klimat. ''Fantastyczne zwierzęta i jak je znaleźć'' to spin-off historii o Harrym Potterze. W filmie będziemy śledzić przygody specjalisty od magicznych zwierząt i autora podręczników Newta Scamandera. W rolę Newta wcieli się zdobywca Oscara Eddie Redmayne.\nNa mały ekran wraca chyba najpopularniejszy serial sci-fi w historii. Seria Star Trek pierwszy raz na ekran trafiła w 1966 roku, ostatni odcinek serii Star Trek: Enterprise wyemitowano w 2005 roku. Po 11 latach serial wróci na antenę telewizji CBS.\nNajbardziej znana małpa świata powraca w nowym filmie. Kong Skull Island zapowiada się widowiskowo, a obsada pozwala mieć nadzieję na naprawdę dobrą produkcję. Tom Hiddleston (Loki z Avengersów), Samuel L. Jackson (tego pana nie trzeba przedstawiać), John Goodman (Big Lebowsky i wiele, wiele innych doskonałych filmów) czy Brie Larson (zagra w filmie Captain Marvel) niemal gwarantują dobrą zabawę.\nJeśli są tu jacyś fani Doktora? W rolę Stephena Strange'a wcieli się popularny aktor Benedict Cumberbatch (Star Trek, Hobbit), obok niego w filmie wystąpi jeszcze Tilda Swinton czy Mads Mikkelsen (mam nadzieję, że to on będzie Geraltem!). Fabuła? Klasyczna jeśli idzie o filmy ze stajni Marvela: potężny czarodziej dr Strange walczy z siłami ciemności by ocalić świat.\nKiedy już przy Marvelu jesteśmy to studio pokazało zwiastun serialu Legion. Życie Davida Hallera nie jest łatwe. Cierpiący na schizofrenię młody człowiek okazuje się potężnym mutantem. Jakby się temu przyjrzeć z bliska to trudno się temu dziwić - w końcu David jest w świecie X-Menów synem samego Charlesa Xaviera, twórcy szkoły dla ''wybitnie uzdolnionych''.\nOczywiście na Comic-Conie pokazano znacznie więcej zapowiedzi, ja wybrałem tylko te - moim zdaniem - najważniejsze i najciekawsze. Na który z tych filmów czekacie najbardziej? Dajcie znać!\nLiga Sprawiedliwych, Suicide Squad, a może Wonder Woman? Co do Was przemawia najbardziej?\n[źródło: thenextweb.com, gamespot.com,


Rolnicy otrzymują zaliczki z unijnych dopłat - Gmina Kleszczów\nRolnicy otrzymują zaliczki z unijnych dopłat\nOd 16 października Agencja Restrukturyzacji i Modernizacji Rolnictwa rozpoczęła wypłatę zaliczek z tytułu dopłat bezpośrednich\nOd 16 października Agencja Restrukturyzacji i Modernizacji Rolnictwa rozpoczęła wypłatę zaliczek z tytułu dopłat bezpośrednich.\nW tym roku kwoty dopłat bezpośrednich będą wyższe od tych, jakie rolnicy odebrali za rok 2019. Wynika to z faktu, że kurs wymiany euro, po którym 30 września br. przeliczono złotówkową wartość dopłat był o ponad 3,8 proc. wyższy od kursu z roku 2019 i wyniósł 4,5462 zł.\nPrzekazywanie zaliczek ma się zakończyć do 30 listopada br. Rolnicy otrzymujący dopłaty bezpośrednie mogą się spodziewać wpływu na konto 70 proc. należnej kwoty, natomiast odbiorcy płatności obszarowych PROW – 85 proc.\nStawka jednolitej płatności obszarowej wyniesie w tym roku 483,79 zł za jeden hektar powierzchni obszaru zatwierdzonego do płatności.


Targi 2017 - artykuły | Nowiny\nPrzyroda powiatu dębickiego w obiektywie Jacka Warżały\nKwiecień plecień, bo przeplata trochę zimy, trochę lata. Mimo, iż pogoda płata nam figle to piękno natury przy każdej aurze zachwyca. Leśniczy Jacek Warżała często poluje po lasach z aparatem, a tym co udaje mu się "upolować" zechciał podzielić się z naszymi czytelnikami. Zobaczcie koniecznie!\nPLUS Kto zabija bezdomne psy i koty? Policja prowadzi dochodzenie pod nadzorem prokuratury\nWędkarzy nie cieszy towarzystwo kormoranów. Zjadają olbrzymie ilości ryb!\nPtaki, które ostatnio wzbudzają duże zainteresowanie wśród mieszkańców Rzeszowa, są poważnym problemem dla wędkarzy. Efektowne kormorany czarne wyjadają ryby, powodując potężne straty w podkarpackich rzekach i zbiornikach.\nGORĄCY TEMAT Samorządowcy z Podkarpacia: wilków jest za dużo. Generalna Dyrekcja Ochrony Środowiska: wilki zostaną pod ścisłą ochroną\nNOWE FAKTY Są pierwsze ustalenia po sekcji zwłok dwóch wilczyc odstrzelonych w Zmiennicy pod Brzozowem. Odstrzał trzeciego wilka wstrzymany\nDwie młode wadery, odstrzelone w sobotę na terenie miejscowości Zmiennica, były zdrowe i miały wszelkie cechy wskazujące na to, że były to wilki, nie mieszańce. Jednak pożywienia szukały w przydomowych śmietnikach.


Minister zdrowia: obowiązkowe maseczki mogą wrócić. Szumowski wspomniał o jesieni | BiznesINFO\nMinister zdrowia: obowiązkowe maseczki mogą wrócić. Szumowski wspomniał o jesieni\nŁukasz Szumowski prognozuje, że koronawirus powróci do Polski jesienią, a wraz z nim obowiązek zakrywania ust i nosa w przestrzeni publicznej. Jego zdaniem uda się uniknąć ponownego zamrożenia gospodarki.\nŁukasz Szumowski o drugiej fali pandemii\nZdaniem ministra zdrowia Łukasza Szumowskiego Polska nie uniknie drugiej fali pandemii. Walka z koronawirusem będzie wznowiona „na jesieni razem z sezonem grypowym” – tłumaczył w rozmowie z Polską Agencją Prasową.\nŁukasz Szumowski wyznał, że władza już teraz przygotowuje się na kolejne uderzenie koronawirusa. „Kontynuujemy zakupy środków ochrony i sprzętu. Mamy opracowany i przetestowany model powoływania szpitali jednoimiennych. Mamy doświadczenie w powoływaniu do życia izolatoriów. Dość dobrze radzimy sobie z szybkim zamykaniem ognisk” – ocenił minister zdrowia, cytowany przez Onet.\nDZISIAJ GRZEJE: 1. Nowy mandat ukarze, ale nie za prędkość lub pasy. Policja zwróci uwagę na jeden szczegół, do zapłaty 150 zł\nŁukasz Szumowski nie wyklucza powrotu maseczek\nŁukasz Szumowski deklaruje, że nie dojdzie do ponownego zamrożenia gospodarki mimo że „zakażeń może być więcej niż obecnie”. Właśnie dlatego szef resortu zdrowia nie wyklucza powrotu obowiązku zakrywania nosa i ust w przestrzeni publicznej. „W formule, jaką mieliśmy, maski powrócą, jeśli będziemy mieli drugą falę epidemii. To rzecz, którą można łatwo wprowadzić” – wyznał Łukasz Szumowski.\nW wywiadzie dla PAP przypomniał, że nakaz zakrywania twarzy nie został całkowicie zniesiony. „W sklepach, urzędach i we wszelkich pomieszczeniach, gdzie styka się ze sobą wiele osób, istnieje obowiązek zakrywania nosa i ust. Ten obowiązek jest także wówczas, gdy nie jesteśmy w stanie utrzymać bezpiecznego dystansu z innymi ludźmi” – wytłumaczył Łukasz Szumowski.\nRak, którego widać gołym okiem. Nie wolno go lekceważyć


Handel w niedziele: PiS chce, by sklepy nie mogły "udawać poczty" - Bankier.pl\nHandel w niedziele: PiS chce, by sklepy nie mogły "udawać poczty"\nNowelizacja ustawy o zakazie handlu w niedzielę i święta ma m.in. spowodować, że sklepy nie będą mogły udawać placówek pocztowych - powiedział PAP poseł PiS Janusz Śniadek. We wtorek posłowie PiS wnieśli projekt nowelizacji ustawy o ograniczeniu handlu w niedziele i święta.\n"Projekt nowelizacji ma spowodować, żeby sklepy Żabki nie mogły udawać placówki pocztowej" - powiedział PAP poseł PiS Janusz Śniadek, który jest przedstawicielem wnioskodawców. W obowiązującej ustawie o zakazie handlu w niedziele i święta jednym z wyjątków, które nie są objęte zakazem, są placówki pocztowe.\nZgodnie z ustawą, która weszła w życie 1 marca, handel w niedziele jest dozwolony jedynie w pierwszą i ostatnią niedzielę każdego miesiąca 2018 roku (z wyjątkami). Od 1 stycznia 2019 roku przepisy ustawy ograniczającej handel w niedziele będą zaostrzone - handel będzie dozwolony w jedną niedzielę w miesiącu - ostatnią.\nUstawa przewiduje katalog 32 wyłączeń. Zakaz nie obowiązuje m.in. w cukierniach, lodziarniach, na stacjach paliw płynnych, w kwiaciarniach, w sklepach z prasą, placówkach pocztowych. Za złamanie zakazu handlu w niedziele grozi kara w wysokości od 1 tys. zł do 100 tys. zł, a przy uporczywym łamaniu ustawy - kara ograniczenia wolności. (PAP)\nW ostatnią niedzielę kwietnia sklepy są otwarte\n40 8 grzegorzkubik 2018-11-21 12:08\nBardzo dobrze. Komu się to nie podoba? Ludziom pozbawionym humanizmu. W Niemczech sklepy są pozamykane i gospodarka idzie na północ. Da się? Pewnie, że się da. Trzeba tylko być człowiekiem i nie skarżyć się, że zabrakło śmietanki do kawy a sklepy w niedzielę zamknięte. No tak burżujom to nie odpowiada. Co oni teraz zrobią. Co tydzień latał taki do marketu na drogą kawę ale nigdy nie zastanowił się ile ta Baryska zarabia. Ona tyrała a on miał wolne. Koniec. Wszyscy jesteśmy ludźmi i mamy prawo być traktowani jak ludzie.\n0 1 dziki_losos 2018-11-21 16:59\nWyobraźmy sobie świat, gdzie w niedzielę zamknięte jest wszystko - sklepy, restauracje, cukiernie, kwiaciarnie, stacje paliw, kioski i poczta. I tych ludzi snujących się po ulicach, nie mogących usiąść, wypić kawy i zjeść ciastka. Dokąd oni by poszli? Do domu gotować obiad?\nI ci turyści przemieszani z biznesmenami w przerwach między lotami, głodni, rozczochrani, chodzący od drzwi do drzwi...\n6 49 karbinadel 2018-11-21 10:09\nGdy wprowadza się głupie przepisy, utrudniające ludziom życie, nie należy się dziwić, że ludzie próbują się przed nimi bronić.\n1 11 silvio_gesell 2018-11-21 12:02\nNie sądzę by ktokolwiek był zdziwiony, że korporacje wykorzystują dziurawe prawo.\n0 4 (usunięty) 2018-11-21 09:59\n1 50 antek10 2018-11-21 09:44\nA poczta udaje sklepy :-)\n1 2 specjalnie_zarejstrowany1 2018-11-21 15:24\nOrlen tez udaje siec stoisk z hot-dogami\n8 30 trooper 2018-11-21 08:53\nCzyli jak ktoś nie ma rodziców, to będzie przez państwo dyskryminowany. Jak masz ojca i matkę, to możesz otwierać sklep, jak jesteś niedaj boże sierota to państwo Ci dowali. Taka to sprawiedliwość.\n0 0 dziki_losos 2018-11-21 17:08\nW starożytnym Rzymie to robiło się tak, że adoptowało się członków rodziny. Praktyka była tak powszechna, że właściwie nie budziła zastrzeżeń, nawet w stosunku do dorosłych "dzieci".


mieszkanie - Artykuły na temat 'mieszkanie' - Strona 3\nIle trzeba wydać na zakup mieszkania w Warszawie? Polacy marzą o mieszkaniach o powierzchni powyżej 100 metrów. Wg przeprowadzonych badan, w roku 2014 za zakup 1 mkw. mieszkania w warszawie, trzeba było zapłacić ok. 7315 zł za metr. »\nUbezpieczenie domu chroni nas np. przed zalaniem przez sąsiada i innymi niespodziewanymi uszkodzeniami. Ubezpieczyć można cały dom – od podłogi, po dach. W praktyce, dobrze dobrane ubezpieczenie powinno obejmować ochroną tylko te elementy budynku, które tego faktycznie potrzebują. Jak wybrać ubezpieczenie domu i mieszkania? - radzi ekspert Gothaer TU S.A. »\nNajpopularniejsze mieszkania na rynku nieruchomości - to te dwupokojowe, i to najlepiej te wykończone. Gdzie szukać . Zobacz najpopularniejsze inwestycje w Warszawie z mieszkaniami dwupokojowymi. »\nMieszkania z tzw. antresolą są tańsze, niż standardowe mieszkania. Kiedyś można je było kupić głównie w loftach lub kamienicach. Teraz coraz częściej można spotkać je w różnych nowo budowanych inwestycjach. Jakie jeszcze zalety ma mieszkanie z antresolą. Przeczytaj! »\nProjektujemy mieszkanie dla Singla\nJakie jest ideale mieszkanie dla singla? Na pewno praktyczne. Mieszkanie dla singla nie musi być duże, ale na pewno powinno być funkcjonalne. »\nSpadek przechodzi na spadkobiercę już w momencie śmierci spadkodawcy. Chociaż spadek kojarzy się ze wzrostem pieniężnym, często okazuje się, że krewny zostawił nam długi, które mamy obowiązek spłacać. W przypadku mieszkania należy się zastanowić jaka jest jego wartość rynkowa i jak duże zadłużenie otrzymaliśmy w spadku. Podpowiadamy czy należy przyjąć zadłużone mieszkanie w spadku, czy nie. »\nSpółdzielcze lokatorskie prawo do lokalu obejmuje wielu z tych, którzy mieszkają w nieruchomościach łączonych w spółdzielnie mieszkaniowe. Za początek obowiązywania prawa lokatorskiego uznaje się moment podpisania umowy pomiędzy lokatorem a spółdzielnią. Czym jest dokładnie spółdzielcze prawo lokatorskie? »\nGrzejnik kolumnowy Delta Twin M składa się z dwóch rzędów rur o charakterystycznym profilu litery D, leżących jeden za drugim. Kształt ten zapewnia zwiększoną powierzchnię wymiany ciepła. Grzejnik, można zastosować zarówno w łazience, jak i w innych pomieszczeniach mieszkalnych. Grzejnik dostępny jest w bogatej palecie kolorów RAL dostępnych na zamówienie. »\n+ najem (10)


Polsce grozi paraliż energetyczny z powodu limitów CO2 - Energetyka\nPolsce grozi paraliż energetyczny z powodu limitów CO2\nJeżeli Komisja Europejska nie przyjmie polskich postulatów dotyczących zwiększenia limitów dwutlenku węgla (CO2), to grozi nam, że produkcja energii stanie się nieopłacalna albo jej odbiorcy zapłacą za nią krocie.\n- Teraz uprawnienie do emisji tony dwutlenku węgla kosztuje ok. 10 eurocentów - mówi "Parkietowi" Maciej Wiśniewski, prezes firmy Consus, ekspert w sejmowej komisji ds. nowej ustawy o systemie handlu emisjami. - Jednak od przyszłego roku wchodzą nowe limity, a wraz z nimi nowe ceny. Szacunki wskazują, że w ciągu pierwszych trzech lat cena uprawnienia będzie wynosiła ok. 25-30 euro - podkreśla.\nRóżnica bierze się stąd, że Komisja Europejska przyznała za dużo uprawnień na lata 2005-2007 i teraz firmy wyprzedają je za bezcen, ponieważ tracą one "ważność" w kwietniu 2008 roku - wyjaśnia dziennik.\n- Jeśli później ceny faktycznie znacząco wzrosną, będziemy musieli się zastanowić, czy nie bardziej opłacalne będzie zmniejszenie produkcji energii niż zakup dodatkowych uprawnień - mówi w "Parkiecie" Anna Łukaszewska, prezes elektrowni Kozienice. - Możemy inwestować w bardziej kaloryczny węgiel, co zwiększy wydajność, ale nie rozwiąże kompleksowo problemu restrykcyjnych limitów emisji, które zaproponowała Komisja Europejska - dodaje.\n- Jeżeli te prognozy się sprawdzą, będzie musiało się to odbić na finansach odbiorców energii - mówi Krzysztof Żmijewski z Politechniki Warszawskiej, przewodniczący Społecznej Rady Konsultacyjnej Energetyki. - Szacunki ekspertów wskazują, że w ciągu najbliższych lat cena energii w Polsce może wzrosnąć o 50 proc., a udział w tym będą miały także limity związane z emisją dwutlenku węgla - mówi.\n- Polski sektor energetyki średniorocznie będzie musiał dopłacić ok. 300 mln euro za uprawnienia do emisji CO2 - uważa Maciej Wiśniewski. - Tę kwotę będzie musiał sfinansować klient. Będzie to oznaczać podwyżkę cen energii o ok. 40 proc. w ciągu najbliższych lat - dodaje w "Parkiecie".\nJak podkreśla w dzienniku prezes firmy Consus, jeżeli rząd nie zgodzi się na znaczące podwyżki, wówczas w 2011 roku grozi nam paraliż energetyczny, ponieważ większość elektrowni musiałaby kupić na rynku bardzo drogie uprawnienia.\n- Powstanie problem, bo elektrownie nie będą miały pieniędzy, żeby sfinansować taki zakup. To doprowadzi do znacznego ograniczenia produkcji, a nawet do jej wstrzymania. Chyba że doszłoby do jednorazowej podwyżki ceny energii nawet o 100 proc. - ocenia Maciej Wiśniewski.\n- Niepewność wzbudza także to, że do dzisiaj nie zapadła ostateczna decyzja, jakie limity emisji będą przyznane poszczególnym branżom na lata 2008-2012 - podkreśla na łamach "Parkietu" M. Wiśniewski.\nwaldemar.m, 14.08.2007 15:00\nKto ta reszta?\nPiszesz o debiliźmie polskich urzędników (liczba mnoga), a jako przykład podajesz tylko Prezesa PAA (liczba pojedyńcza).Jeśli (...)\nstary koń, 14.08.2007 13:51\nZa co zapłaci Polska???\nPolsce grozi paraliż energetyczny z powodu DEBILIZMU urzędników, głównie prezesa PAA. Już 10 lat temu można było (...)


JOGA - relaks - medytacja - stretching - dobra droga zdrowia :: Czytelnia :: Stowarzyszenie Macierz\nIlość wejść: 26344\nJOGA - relaks - medytacja - stretching - dobra droga zdrowia\nZawsze warto ćwiczyć jogę\nĆwiczenie jogi pomaga spojrzeć w siebie jak w lustro, bez zniekształceń umysłu i bez mylnych wyobrażeń samego siebie. Jest to trudne, wymaga odwagi, dyscypliny i determinacji, ale w zamian daje o wiele więcej - odnajdujemy w sobie pełnię i wartość.\nJOGA jak powszechnie wiadomo przyspiesza spalania tłuszczu tak jak ćwiczenia aerobowe, a nawet lepiej, świetnie kształtuje sylwetkę ciała! Oczywiście joga musi być prawidłowo ćwiczona dla określonych rezultatów.\nJOGA wpływa na funkcjonowanie organów wewnętrznych i gruczołów dokrewnych. Poprzez praktykę wybranych asan (pozycje w jodze) możesz przyspieszyć metabolizm oraz zintensyfikować proces oczyszczania organizmu z toksyn.\nRozciąganie mięśni, czyli stretching, jest podstawą prawidłowego treningu asan w jodze. Dlatego jeśli wraz z nadejściem wiosny czujesz przypływ sił witalnych, które chcesz spożytkować na ćwiczeniach, nigdy nie zapominaj o zestawie ćwiczeń rozciągających.\nJOGA jest dobra i pożyteczna dla wyznawców wszystkich religii i ideologii. Joga nie powoduje problemów duchowych ani religijnych jak czasem obawiają się fanatyczni talibowie, islamiści, ateiści, mariolodzy czy chrystusowcy. Joga nie prowadzi ani do grzechów ani nie jest odstępstwem od jakiejkolwiek wiary.\nJoga pozwala na wszechstronny rozwój fizyczny, psychiczny i duchowy każdemu człowiekowi niezależnie od wyznania czy światopoglądu. Joga prowadzi dodatkowo do harmonii pomiędzy ludźmi. Joga medytacyjna dodatkowo uwalnia od problemów z duchami i wszelkich duchowych rozterek!\nJoga relaksuje i odpręża\nWszelka aktywność, która pomoże ci się wyciszyć, ukoi nerwy i poprawi twoje samopoczucie, może też ułatwić odchudzanie. Jeśli lepiej zaczniesz czuć się w swoim ciele, z większą chęcią o nie zadbasz, a także o jego kształty. Będziesz mieć większą motywację do zachowania zdrowej diety, a to może przełożyć się na faktyczną utratę zbędnych kilogramów.\nJoga rzeźbi mięśnie ciała, ale inaczej niż ćwiczenia siłowe, bo nie chodzi o nagły przyrost masy, ale o faktyczne wzmocnienie mięśni ciała. Mięśnie pozostają smukłe, ale stają się silne. „Wyższość” jogi nad innymi formami ruchu polega na tym, że rozwija ciało równomiernie, zmuszając do pracy naprawdę wszystkie grupy mięśni.\nJoga poprawia postawę ciała, a to dużo, bo likwiduje skrzywienia kręgosłupa. Wystarczy przecież, że się wyprostujesz i wciągniesz brzuszek, a już wyglądasz dużo szczuplej! Dodatkowo, rozwijająca się wraz z ćwiczeniami świadomość ciała sprawia, że poruszasz się z gracją i wydajesz się osobą znacznie lżejszą.\nOsoby bardzo napięte psychiczne, paranoiczne, chorobliwie fanatyczne, agresywne i psychotyczne dosyć często mają wrażenia jakby im joga szkodziła albo czują urojone zagrożenia ze strony jogi. Mogą wymagać leczenia psychiatrycznego przed podjęciem ćwiczeń jogi, ale jeśli przetrwają takie przeciwreakcje, zobaczą, że joga wspaniale uwalnia od stresów i napięć oraz urojeń. Chora struktura psychiczna w umyśle potrafi się bronić przed dobrodziejstwami jogi, przed rozluźnieniem i pozbyciem napięć oraz urojonych zagrożeń.\nPozycje jogi mają różnorodny kształt i różnie działają na nasze ciało i stan umysłu. Są pozycje silnie rozgrzewające, pobudzające i takie, które schładzają i uspokajają. Jedne działają mocniej na organy wewnętrzne, inne na mięśnie i stawy. Kolejność pozycji nie może być przypadkowa. Uprawianie jogi przynosi wiele energii, pomimo iż czasem pojawia się zmęczenie i ból. Ogromne znaczenie ma regularność zajęć, ponieważ proces oczyszczania i wzmacniania organizmu jest długofalowy i potrzeba czasu, aby pojawiły się zadowalające efekty. Jest to indywidualne, jedni natychmiast odczuwają zmiany, a inni potrzebują na to dłuższego czasu.\nJeśli problemem jest zbyt duża waga, to nie pozbędziemy się go, skupiając się tylko na intensywnym wysiłku, w celu spalania kalorii. Musi to być długofalowy proces oczyszczania organizmu. Program ćwiczeń powinien być dopasowany do indywidualnych możliwości danej osoby, często bowiem wraz z otyłością pojawia się problem z ciśnieniem, bólami kręgosłupa i to wszystko musi zostać wzięte pod uwagę przy doborze ćwiczeń przez nauczyciela jogi.\nLicznik odwiedzin: 8835795 Ostatnia aktualizacja strony: 2021-09-18 03:28:37


seksuolog • pytania i odpowiedzi związane z terapią • portal • wątek • forum\nacatar55 seksuolog 2014.05.31, 22:25\nWitam,czy ktoś z was leczy się u dr.Robachy jeżeli tak to proszę o informacje odnośnie ile czasu trzeba czekać na pierwszą recepte ?\ndanny Re: seksuolog 2014.06.01, 01:46\nsłyszałem że dr Robacha daje hormony po roku-półtora\nnatia Re: seksuolog 2014.06.01, 08:50\nJak ja byłam u Dr.R to "zaproponowała" mi najpierw test realnego życia przez okres 2 lat zanim rozważy hormony.\nlena_kazuro Re: seksuolog 2014.06.01, 13:29\nhmm, kiedy polscy lekarze zrozumieją że test realnego życia w tym chorym kraju bez wcześniejszych zmian w wyglądzie to samowykluczenie ze społeczeństwa. Przecież ten kraj, jego prawo ani społeczeństwo nie jest przygotowane na coś takiego.\nTo jest choroba lekarzy... test realnego życia bez zmian ciała.\nPodczas brania hormonów to samo przychodzi że zaczynamy być tym kim się czujemy na co dzień i zaczynamy tak funkcjonować.\nksi Re: seksuolog 2014.06.01, 14:34\n(odpowiedź na usunięte posty)\na najwięcej o wyzwiskach i atakach wiedzą osoby, które nawet nie próbowały\nprawda, że jakiś formalny wymóg RLT w momencie, gdy przychodzi do lekarza osoba którą wszyscy znajomi już znają jako osobę o płci którą się czuje, która od dawna użwa codziennie właściwego sobie rodzaju gramatycznego nie mając z tym problemów itd. jest absurdem - ale to też nie jest jakaś droga przez piekło jak rysują to ludzie którzy znajdą masę uzasadnień dla których nie sa się zrobić tranzycji i muszą funkcjonować w podówjnej roli mimo że niby wcale nie chcą, a hormony zabijają\nzmian: 6, ostatnia: ksi - 2014.06.01, 14:52\nksi Re: seksuolog 2014.06.01, 14:46\nJak domniemam Ty jesteś idealnie wyglądającą laską modelką tak?. No popatrz jakie ty masz szczęście.\nJeżeli chodzi o mnie, to outowałam przed znajomymi i przedstawiałam żeńskim imeniem długo przed pierwszą dawką hormonów, a ubierałam się głównie w koszule w kratkę, białe spodnie i trampki w kwiatki, co nikogo nie szokowało, nawet na uczelni.\nI nie wyglądam wcale wspaniale ani moja tranzycja nie jest usłana różami. Ale nikt mnie nie bije, nikt mnie nie wyzywa - nie dzieje się nic z tych strasznych rzeczy które powodują, że się nie da.\nprolaktynka Re: seksuolog 2014.06.01, 14:48\nWiększośc lekarzy w Polsce akurat nie wymaga tego testu. Czemu więc narzekasz? Już nawet w Wlk. Brytanii do niedawna było dużo gorzej pod względem dostępu do leczenia niż w Polsce.\nlena_kazuro Re: seksuolog 2014.06.01, 18:16\nJa nie narzekam, akurat nie miałam z tym problemów, ale rozumiem ludzi od których to się wymaga.\nTS nie zawsze ujawnia się w młodym wieku, nie zawsze osoby które sobie zdały sprawę że są TS żyły w tej roli już wcześniej, czasami są to osoby bardzo męskie, które zdały sobie sprawę że ich dotychczasowe życie nie jest zgodne z ich psychiką (chodzi o poczucie płci) i jak one nagle mają funkcjonować w takiej roli bez zmian wyglądu ciała?\nksi Re: seksuolog 2014.06.01, 18:36\nTS nie zawsze ujawnia się w młodym wieku\nWrodzony transseksualizm zawsze objawia się w młodym wieku, jeszcze przed dojrzewaniem - może nie być wyraźnie widać na zewnątrz ("bo to tylko taki nieśmiały chłopiec / nieśmiała dziewczynka był / była") ale poczucie nieadekwatności płci u takich dzieci już jest. Pragnienie zmiany płci rozwijające się z czasem już w wieku dorosłym to jest coś trochę innego.\njak one nagle mają funkcjonować w takiej roli bez zmian wyglądu ciała?\nNo właśnie chodzi o to, żeby te osoby sobie uświadomiły, że będą funkcjonowały w tej roli. Cały czas. Nie każdy zgłaszający się po zmianę płci człowiek wie naprawdę jak będzie wyglądało życie po drugiej stronie. Są ludzie którzy po 2-3 latach trwałego funkcjonowania w jednej płci zaczynają czuć się dziwnie, nieswojo, odczuwają potrzebę powrotu. Tak właśnie mają osoby androgyniczne, TV, a zwłaszcza TV z silnym fetyszem u których pragnienie feminizacji może być silniejsze niż u innych TV. Może się okazać że np. tranzycja to nie tylko to, co sobie wcześniej wyobrażała, ale też wiążę się też z rzeczami które takiej osobie nie odpowiadają - przez co nie będzie chciała już trwałej zmiany.\nI stąd właśnie bierze się różne podejście wobec osób które zgłaszają się z pragnieniem zmiany płci w wieku 15 czy 20 lat, w stostunku do tych którzy tą silną potrzebę zaczęli odczuwać dopiero koło 50-tki (czym ktos jest młodszy tym większa jest szansa że jest rzeczywiście transseksualną osobą).\nzmian: 8, ostatnia: ksi - 2014.06.01, 18:45\nlena_kazuro Re: seksuolog 2014.06.01, 18:45\nMasz racje. Z tym akurat się zgodzę,\nAle nie zgodzę się z tym, że osoba TS czująca się nią nagle powinna zacząć żyć wg płci odczuwanej, gdy jej wygląd jest 100% przeciwny. Przecież to musi być bardzo trudne i bardzo mocno na psychike oddziaływać (czy dobrze czy źle nie mi to oceniać).\nJa uważam że test realnego życia sam przychodzi po rozpoczęciu leczenia hormonalnego.\nksi Re: seksuolog 2014.06.01, 18:50\nAle nie zgodzę się z tym, że osoba TS czująca się nią nagle powinna zacząć żyć wg płci odczuwanej, gdy jej wygląd jest 100% przeciwny.\nAle co to znaczy "żyć wg płci odczuwanej"? Przecież nie o noszenie kiecek i innych fantazyjnych strojów - chyba, że o to właśnie komuś w zmianie płci chodziło. :O\nBardziej po prostu o oswojenie się z myslą, że się jest mężczyzną lub kobietą - po prostu bycie sobą. Przecież nie trzeba za każdym razem używać rodzaju gramatycznego, można starać się mówić neutralnie, można np. spróbować zadawać się z bardziej tolerancyjnym środowiskiem (np. chodzić do klubów LGBT zamiast do zwykłych) które nie będzie się czepiało naszego nietypowego zachowania.\nTak, uważam że to absurd zmuszanie do RLT kogoś, kto z tym się już dawno oswoił, kto już dawno powiedział przyjaciołom i rodzinie kim jest i jakie ma plany na życie, oraz jest z tym akceptowany, bo wynika z założenia, że pacjenci kłamią. Ale rzeczywiście czasami RLT może się niektórym przydać i warto go rozważyć.\nzmian: 4, ostatnia: ksi - 2014.06.01, 18:53\nksi Re: seksuolog 2014.06.01, 18:55\nU m/k zaczęcie hormonów razem z RLT nie jest złym pomysłem. :P\nlena_kazuro Re: seksuolog 2014.06.01, 19:05\nZ tego co wyczytałam tutaj że niektórzy doktorzy wymagają RTL bez feminizacji ciała.\nMogę pojąć że jednym z kryteriów tego wymogu jest pokazanie pacjentowi czy naprawdę czuję się TS i czy ma na tyle silną wolę że zrobi wszystko aby być w przyszłości sobą na zawsze.\nAle nie mogę pojąć, albo może nie wiem po prostu kiedy takie wymagania wprowadzają. Czy na samym początku diagnostyki, czy po pewnym czasie kiedy już osiągnęli pewien poziom wiedzy na temat pacjenta. Jeśli to drugie to jest ok, ale jeśli to pierwsze to nie jest dobrze.\nCóż, żal mi osób które wpadają w taką pułapkę diagnostyczną, gdyż chyba potrafię je zrozumieć co czują w tym momencie.\nJa doszłam do wniosku, że diagnostyka i terapia oraz leczenie chirurgiczne powinno być refundowane przez państwo, ale państwo powinno trzymać łapę na lekarzach czy wypełniają solidnie swoje obowiązki aby właśnie wykluczyć wszystko inne niż TS. TS nieleczony (złe słowo ale jakoś inne mi nie przychodzi na język) jest chorobą która może prowadzić do śmierci (częste próby samobójcze osób które uważają że innego wyjścia nie ma bo nie dostają pomocy)\nksi Re: seksuolog 2014.06.01, 19:43\nZa czym mają pewne argumenty - po prostu może się okazać, że ktoś osiagnie zadowalający siebie poziom maskulinizacji lub feminizacji wyglądu bez brania hormonów.\nJednak nie musisz isć do tych własnie lekarzy. :)\nksi Re: seksuolog 2014.06.01, 19:45\nNie, tu nie chodzi o żadną "silną wolę". Jeżeli dla kogoś jest to test determinacji czy silnej woli to tylko mu zaszkodzi - jak jednemu mojemu znajomemu, którego psycholog nakręcił na "test siły woli" i doprowadził do zmiany dokumentów na żeńskie. To ma być test czy się dobrze czujesz z tą rolą płciową a nie determinacji...\npaństwo powinno trzymać łapę na lekarzach czy wypełniają solidnie swoje obowiązki aby właśnie wykluczyć wszystko inne niż TS\nAno - własnie nie. Ludzie są dorośli i sami powinni decydować czego chcą od życia. Lekarz ma być wsprciem, a nie testerem na ile kto ma mieć prawo do zmiany czy nie. Jeżeli ktoś nie wie czego chce, nie przegada dokładnie wątpliwości ze specjalistą, to sam ryzykuje i powinien sam odpowiadać za swoje decyzje. I tym bardziej państwo nie powinno się tu mieszać ani ustalać jakichś własnych, pozamedycznych standardów "diagnostyki".\nzmian: 7, ostatnia: ksi - 2014.06.01, 19:56\nlena_kazuro Re: seksuolog 2014.06.01, 19:53\nJa przeszłam już 3 psychologów, mam opinię więc nie wybieram się do nich z tego powodu. Jeśli już to to że nie radzę sobie z samotnością np.\nPo tych kilku psychologach mogę powiedzieć tak, pierwsza mało co mnie nie zabiła, druga bardzo pomogła, trzeci wystawił opinię zgodną z moją psychiką.\nTeraz wyznaję zasadę, że najlepszym psychologiem jestem sama dla siebie i póki sobie sama nie poradzę z problemem to psycholog mi w tym nie pomoże.\nAle prawo prawem i ktoś musi nam te nieszczęsne oponie wystawiać wg naszych wypowiedzi, wg dziwnych testów, które tak dokońca nie odzwierciedlają nas w pełnym tego słowa znaczeniu.\nlena_kazuro Re: [usuniety] 2014.06.01, 19:57\nDla mnie operacja SRS, jej pożądanie (bo nie każdego stać) jest jak najbardziej argumentem przemawiającym do zmiany płci. Nie potrafię zrozumieć osób TS "akceptujących" siebie między nogami.\nksi Re: [usuniety] 2014.06.01, 20:01\nMoże i jest, ale\n- po 1samo pożądanie SRS nie powoduje, że ktoś jest transseksualny, może ono wynikać z mocno rozwiniętego fetyszyzmu albo dysmorfofobii i generalnie już dawno nauka odkryła, że, wbrew poczatkowym oczekiwaniom H Benjamina, poziom nieakceptacji swoich genitaliów nie ma przełożenia na zachowanie i tozsamość płciową,\n- koszt i jakość tych operacji mogą wydać się nieadekwatne do tego, co ktoś na nich realnie zyska, nawet jeżeli ktoś by chciał mieć ciało w pełni normalne\nzmian: 8, ostatnia: ksi - 2014.06.01, 20:18\nksi Re: [usuniety] 2014.06.01, 20:14\nZresztą, czasami warto zerknąć też na "transfobiczne" badania (tj. przeprowadzone przez naukowców mających złą opinię w środowisku TS) bo zauważyłam, że mimo całego niefortunnego języka który używa, pani Lawrence odkryła ciekawe rzeczy. :P Np. że generalnie ludzie nie żałują SRS-ów, a na to, czy ktoś żałuje opy, czy nie, ogólnie nie ma wpływu to jak bardzo jest "true" (tj. jak bardzo jego zachowanie pasuje do typowego dla jego płci), a bardziej ma wpływ to, jak bardzo jest stabilny psychicznie i czy kierował się swoimi potrzebami czy czymś innym.\nPotem owszem doszło do szkodliwych w skutkach błędów polegających na zbyt lekkomyslnym kierowaniu ludzi wyraźnie będącymi TV fetyszystami na SRS-y, ale i tak jej badania warto chyba wspomnieć przy okazji poruszenia tej kwesti... :P\nzmian: 4, ostatnia: ksi - 2014.06.01, 20:17\nlena_kazuro Re: [usuniety] 2014.06.01, 20:20\ndysmorfofobia - na Wikipedii piszą, że tylko 8% badanych nie akceptuje wyglądu swoich genitali. TV nie wypowiem się ale uważam że oni akceptują swoje ciało ale chcą czasami występować w roli płci odmiennej.\nNie akceptować wyglądu a akceptować ciało to jest dysmorfofobia.\nMi chodzi o nieakceptowanie ciała, o to że TS nie akceptuje ciała a nie wyglądu. Nie potrafię zrozumieć TS który lub która czuje się psychicznie płcią przeciwną a zarazem akceptuje swoje ciało. Tego nie potrafię zrozumieć. Jeśli taka osoba chce tylko zmian trzeciorzędowych cech płciowych to czy to dalej jest TS?\nzmian: 3, ostatnia: lena_kazuro - 2014.06.01, 20:36\nfizia Re: [usuniety] 2014.06.01, 20:22\ncały czas piszecie o teście real life i braniu hormonów. Kiedy mają zacząć test real life osoby które z powodów medycznych nie mogą brać hormonów?\nlena_kazuro Re: [usuniety] 2014.06.01, 20:25\nTakie osoby muszą feminizować ciało poprzez operacje (nie wspominam o fryzurze, makijażu, depilacji i ubiorze).\nksi Re: [usuniety] 2014.06.01, 20:31\nKiedy mają zacząć test real life osoby które z powodów medycznych nie mogą brać hormonów?\nA czy uważasz, że zmiana danych i uznanie za ts umożliwi tym osobom życie jako kobiety lub mężczyźni skoro nie mogą tak żyć bez tego?\nJaki wtedy ma cel zmiana dokumentów bez RLT? To ma na celu machanie papierkiem "patrz, jestem kobietą" z tygodniowym zarostem na twarzy?\nzmian: 4, ostatnia: ksi - 2014.06.01, 20:34\nksi Re: [usuniety] 2014.06.01, 20:38\nTV nie wypowiem się ale uważam że oni akceptują swoje ciało ale chcą czasami występować w roli płci odmiennej.\nNieprawda. Jest takie coś w DSM jak Transvestic Disorder (http://psychcentral.com/disorders/transvestic-fetishism-symptoms/ ) Sytuacja, w której kogoś bardzo podnieca wizja swojego wyglądu jako kobiecego. Pisałam nawet na forum dla takich osób. Oni istnieją. I tak, to może się przerodzić w pragnienie zmiany płci i pomylenie się z TS. Tylko u takiej osoby pragnienie to ustaje po spadku popędu i kobieca ekspresja zaczyna uwierać. Tymczasem u osób transseksualnych jest różnica właśnie w tym że nie czują się dobrze w starej płci, różnica jest w poczuciu tożsamości.\ntylko 8% badanych nie akceptuje wyglądu swoich genitali\nA dysmorfofobia jest raczej częstsza niż transseksualizm i to 8% staje się nie tak małą liczbą. :X\nIstnieje wiele rodzajów dysmorfofobii. :P\nzmian: 13, ostatnia: ksi - 2014.06.01, 20:50\nautumn Re: [usuniety] 2014.06.01, 20:53\nWedług aktualnej wiedzy medycznej nie jest to wymagany warunek do zdiagnozowania Transseksualizmu. Dysforia płciowa ma różne natężenie u różnych osób i nie każdy potrzebuje tego samego. I akceptacja organów płciowych nie jest akceptacją całego ciała sprzed feminizacji/maskulinizacji. Ciekawe, że największą fiksację na organy mają najwyraźniej ludzie, którzy powinni wiedzieć, że nie do nich sprowadza się tożsamość płciowa.\nsandrusia_trans Re: [usuniety] 2014.06.01, 22:21\nJest takie coś w DSM jak Transvestic Disorder (http://psychcentral.com/disorders/transvestic-fetishism-symptoms/ ) Sytuacja, w której kogoś bardzo podnieca wizja swojego wyglądu jako kobiecego. (...) I tak, to może się przerodzić w pragnienie zmiany płci i pomylenie się z TS. Tylko u takiej osoby pragnienie to ustaje po spadku popędu i kobieca ekspresja zaczyna uwierać.\nTo nie to samo co fetyszyzm transwestytyczny?\nNo cóż, ja mam wielki problem z ustaleniem kim jestem. Na pewno nie fetyszystą (jestem niemal aseksualną osoba) ani TS, bo trwałej zmiany płci nie potrzebuję. Pewnie jestem gdzies po środku, ale muszę się wybrać na spotkanie do fundacji, bo źle mi z tym, że się waham. A jako Sandra czuję się super, bardzo naturalnie. Nie chodzi tylko o ubiór i makijaż, ale zachowanie, styl bycia, sam fakt bycia kobieta. I nie podnieca mnie to, tylko czuje się z tym dobrze.\nlena_kazuro Re: [usuniety] 2014.06.01, 22:35\nDysmorfofobia oczywiście że często występuje, bo odnosi się do poszczególnych części ciała w różnej ilości przypadków, ale osoby cierpiące lub wykazujące dysmorforbię nie wykazują transseksualizmu (sporadyczne zapewne przypadki), bardziej u transeksualistów można doszukać się dysmorforbii.\nMi tylko chodzi o to, ja to tak rozumiem, że będąc osobą transseksualną, która odczuwa psychicznie płeć przeciwną do ciała, chcąc upodobnić cechy swego ciała do odczuwanej płci psychicznej, chcąc być postrzeganą i odbieraną jako osoba o płci psychicznej nie może, nie powinna, (nie wiem jak wyrazić najlepiej) akceptować swoich pierwszo i drugorzędowych cech płciowych ciała.\nJak można być kobietą z penisem, lub mężczyzną z pochwą? i być TS? już po formalnej zmianie dokumentów, dalej żyć i akceptować siebie mogąc to zmienić. Może jestem w błędzie, więc niech się wypowiedzą osoby które tak żyją i akceptują świadomie to.\nzmian: 1, ostatnia: lena_kazuro - 2014.06.01, 22:40\nmarcin Re: [usuniety] 2014.06.01, 23:03\nbędąc osobą transseksualną, która odczuwa psychicznie płeć przeciwną do ciała, chcąc upodobnić cechy swego ciała do odczuwanej płci psychicznej, chcąc być postrzeganą i odbieraną jako osoba o płci psychicznej nie może, nie powinna, (nie wiem jak wyrazić najlepiej) akceptować swoich pierwszo i drugorzędowych cech płciowych ciała.\nTo rzeczywiście brzmi niespójnie. Tylko widzisz, masz błąd w założeniach. Zakładasz trzy rzeczy jednocześnie. Zacytuję Cię jeszcze raz, ale z rozdzieleniem na punkty:\n- ktoś odczuwa psychicznie płeć przeciwną do ciała\n- ktoś chce upodobnić cechy swego ciała do odczuwanej płci psychicznej\n- ktoś chce być postrzegany i odbierany jako osoba o płci psychicznej\nOne nie zawsze występują wszystkie, no i "cechy swojego ciała" to bardzo ogólne pojęcie. To nie muszą być narządy płciowe. Jest tyle innych rzeczy, które składają się na wizerunek kobiety lub mężczyzny...\nJa na przykład bardzo potrzebuję krótkich włosów. Długie włosy miałem i może nawet lubiłem mieć tak do szesnastych urodzin (minus mycie i suszenie, i czesanie, KATORGA), uważam, że mężczyźni z długimi włosami często są bardzo atrakcyjni, ale jeżeli teraz mam długie włosy, to wyglądam jak nieatrakcyjna kobieta albo stereotypowy transwestyta, co mi trochę nie pasuje do tego, jak chcę być postrzegany na co dzień. Niby detal - a ważny.\nYy, no. Można. Szczerze, to ja nie wiem, jak można być mężczyzną z penisem, bo niby to ta oczywista opcja, ale jednak trudno mi to sobie wyobrazić tak na co dzień (co się z tym penisem robi jak się siada & co jeżeli sztywnieje nagle w nieoczekiwanym momencie & takie tam), a na paker zareagowałem krótkim "yyy, nie, dzięki".\nSpodnie układają się ok. Znaczy, tak słyszałem, bo ja na to nie zwracam uwagi.\nPrzeważnie nie mam problemów z toaletami - po prostu czekam sobie w kolejce do kabiny.\nZnalezienie partnera to też nie problem, jest sporo nieheteroseksualnych mężczyzn, którzy się mną interesowali.\nW sumie jedynym problemem jest dla mnie dostęp do ginekologa... ach, no i wstęp na warsztaty okołoseksualne, bo one są w większości adresowane do kobiet z waginami i mężczyzn z penisami i ani prowadzącym, ani osobom uczestniczącym nie mieści się w głowie, że mógłby na nie trafić ktoś nienormatywny.\nksi Re: [usuniety] 2014.06.01, 23:05\nTo zastąpiło dawny TV fetyszyzm; genetalnie nowe DSM nie patologizuje tożsamości i uznaje, że o ile nie masz dysforii ani nie chcesz zmieniać płci, ani twoja seksualność nie robi ci problemów, to znaczy, że generalnie jesteś zdrowym człowiekiem :P i to jako jaka płeć się identyfiujesz i w jakim stopniu to twoja sprawa, a nie medycyny. :)\nzmian: 2, ostatnia: ksi - 2014.06.01, 23:06\nksi Re: [usuniety] 2014.06.01, 23:07\nbardziej u transeksualistów można doszukać się dysmorforbii\nNie można, dysmorfofobia to jest urojenie i zmniejsza się od leków przeciwdepresyjnych. W przypadku TS pragnienie zmiany płci nie zmienia się od leków antydepresyjnych ani antypschotycznych, dlatego jest też różnica między TS a dysmorfofobią. ;]\nonaczcigodna Re: [usuniety] 2014.06.01, 23:11\n"Fiksację" na organy, jak to ujęłaś, zazwyczaj mają osoby, które po prostu, najzwyczajniej w świecie tego potrzebują, pragną. Bez tego się nie czują dobrze, nie czują się w pełni kobietami bądź mężczyznami. I to jest punkt widzenia tych osób. I mają one do tego pełne prawo. Penis dla niektórych osób to po prostu symbol męskości, to po prostu domena mężczyzn i dlatego np. wiele osób m/k chce go usunąć czy też marzy o tym. Nie wolno? To odnosi się do ich uczuć i przekonań. Każdy może mieć jakie sobie chce. To, że osoba m/k za wszelką cenę chce zmienić genitalia, bo jest jej z tym źle, to po prostu jej sprawa. Ja również uważam, że nie można się czuć w pełni kobietą mając penisa, ale to jedynie moja subiektywna opinia odnosząca się do mojego i wyłącznie mojego życia. Nie mówię, że ktoś inny nie jest true bo ma coś tam. Jedynie mówię o sobie i swoich odczuciach. Tak samo, jak są osoby które nie potrzebują HRT do bycia kobietą itp. itd. Każdy zmianę postrzega inaczej. To kwestia indywidualna. Tak samo jak z poglądami.\nonaczcigodna Re: [usuniety] 2014.06.01, 23:18\nWiesz jak? A tak, że po prostu sie o tym nie myśli. Człowiek musi iśc do pracy, spotkać sie z rodzina, znajomymi, ugotować obiad, zrobić pranie, isc na randke, obejrzec serial. Genitalia, naprawde, nie są do tych rzeczy potrzebne, ba, po prostu sie o nich nie mysli. Osoba ktora chcialaby zmienic je, ale nie ma np. kasy, czy zdrowia, po prostu nie mysli o tym za czesto. No bo po co? Mam sie przejmowac tym ze mam penisa ? A chce cipke? I co mi to da? Trzeba zyc. A z czasem i zrobi sie to, jak beda mozliwosci. Naprawde, rozumiem osoby dla ktorych przemiana jest nowa, siedza na forach i ogolnie zyja przemiana. Marza o slubie, cipce ze snu i fajnym facecie. Ale jak zaczyna sie zyc, to co sie ma w majtkach naprawde nie jest kluczowe.\nautumn Re: [usuniety] 2014.06.02, 08:18\nNajwyraźniej można. Powinnaś to zaakceptować.\nTo może inaczej: fiksację na nie swoje organy. Skoro ktoś tego potrzebuje to ok, ale nie każdy. Ja nikomu nic nie zabraniam, więc nie wiem po co pisze: "nie wolno?". I to nie ja oceniam innych poczucie płci, ale np. Ty. Bo: "Ja również uważam, że nie można się czuć w pełni kobietą mając penisa, ale to jedynie moja subiektywna opinia odnosząca się do mojego i wyłącznie mojego życia." jest ok póki piszesz o sobie, że ktoś sam potrzebuje, ale skoro podobnie myśli o innych to oczywiście ma prawo do subiektywnej opinii, tak samo jak redaktorzy Frondy, którzy uważają, że nie można czuć się kobietą będąc genetycznym mężczyzną.\nzmian: 1, ostatnia: autumn - 2014.06.02, 08:19\nonaczcigodna Re: [usuniety] 2014.06.02, 09:57\nDokładnie. DOKŁADNIE. Oni też maja do tego prawo.\nI to Cię tak boli? Jeżeli tak, to masz problem, bo świat taki jest. Ja ostatnio spotkałam się z opinią, że homo to choroba i wszyscy geje powinni sie poddać zmianie płci. No i co? Mam tego człowieka zabic za te brednie czy co? Skoro on tak mysli to jego sprawa.\nzmian: 1, ostatnia: onaczcigodna - 2014.06.02, 09:58\nautumn Re: [usuniety] 2014.06.02, 10:14\nA mają ludzie prawo do uważania, że murzyni to nie ludzie, ale małpy bez dusz i z natury są mniej inteligentni i potrzebują opieki i kierownictwa białego człowieka, aby się nie pozabijać? Skoro ktoś tak myśli to jasne, że ma do tego prawo. Proste. Tak?\nI jak ktoś wygłasza w mojej opinii głupią, krzywdzącą lub błędną opinię np. na forum to ja mam też prawo to skrytykować i takiej osobie wyłożyć swoją opinię. Proste. Prawda?\ngabi Re: seksuolog 2014.06.18, 11:59\nMam takie pytanie. Czy zna ktoś seksuologa, który jest osobą TS?\nlidocainum Re: seksuolog 2014.06.18, 14:35\nChodzą pomówienia, że dr Liber jest k/m.\nzmian: 1, ostatnia: lidocainum - 2014.06.18, 14:35\nkokosowa Re: seksuolog 2014.06.18, 15:27\nchodzą pomówienia że Lidocainum była kiedyś kotem:P\nforum > wątek > portal > pytania i odpowiedzi związane z terapią > seksuolog


Złoty wraca do normalności\nHome - Złoty powraca do normalności\nLokalny rynek monetarny, podobnie jak rynki globalne, wracają dziś sluzace do normalnej aktywności, po tym jak wczoraj było nieco sennie zbytnio sprawą świętujących Amerykanów. Dziś złoty będzie atakowany zarówno przez faktory globalne, jak i równiez lokalne.\nPo poniedziałkowym spokojnym handlu, wymuszonym nieobecnością świętujących inwestorów sposród USA i brakiem ważnych publikacji makroekonomicznych, dziś rynki walutowe powinny wrócić sluzace do normalnej aktywności. Dotyczy to też naszego rynku. Póki co, poranne notowania złotego upływają po spokojnej aurze. O godz 09: 14 kurs EUR/PLN testował pulap 4, 1780 zł, USD/PLN 3, 6816 zł, natomiast CHF/PLN trzy, 9375 zł, podczas gdy w poniedziałek na koncu dnia zbytnio euro nalezy było zapłacić 4, 1757 zł, dolar kosztował trzech, 6806 zł, a szwajcarski frank trzech, 9480 zł. Można aczkolwiek sądzić, że w kolejnych godzinach aktywność inwestorów, a wraz z nią również obroty i zmienność, będą rosły. Szczególnie, że potencjalnych impulsów nie będzie brakować.\nZdarzeniem wtorku na krajowym branzy walutowym będzie publikacja najnowszych danych na temat przeciętnym wynagrodzeniu i zatrudnieniu w galezi przedsiębiorstw w Polsce. Główny Urząd Statystyczny opublikuje te dane o godzinie 14: 00. Ekonomiści prognozują, że po styczniu br. roczna dynamika przeciętnej płacy wyhamowała az do 3, 2 procent wraz z poziomu 3, 7 procent, podczas gdy dynamika zatrudnienia przyspieszyła do jednej, 5 procent z poziomu 1, 1 procent w grudniu ub. r. Uzywane przez nas oczekiwania są podobne.\nRynek będzie patrzył na ów dane przez pryzmat przyszłych decyzji Rady Polityki Pieniężnej (RPP). Dywanom lepsze będą dane, tym mocniej będzie rosło mniemanie, że Wskazówka dostosowując politykę monetarną ograniczy się wylacznie do 1 obniżki kosztu pieniądza na temat 25 punktów bazowych. To zaś miałoby już nieco popytowy wpływ na złotego. Jeżeli aczkolwiek dane okażą się mniej znaczace od prognoz, w tym zwlaszcza gorsze będą dane na temat zatrudnieniu, to wzmocnieniu ulegną oczekiwania dzieki silniejsze cięcie stóp procentowych w czerwcu lub też na serię obniżek. To zaś będzie już odruch do lekkiego osłabienia złotego.\nPotencjalne impulsy mogące wstrząsnąć polską walutą (tyle wylacznie, że tym razem w sposób pośredni), napłyną też ze świata. W tym miejscu prawdopodobnie pominąć trzeba rzecz Grecji. On wprawdzie jest na szczycie medialnych tematów, ale praktycznie nie zaakceptowac wywołuje podwyższonych emocji dzieki forexie. Totez też zwlaszcza należy śledzić publikowany wciaz przed południem indeks instytutu ZEW dla Niemiec (godz. 11: 00; prognoza: 55 pkt. ) oraz popołudniowy amerykański rejestr NY Empire State (godz. 14: trzydziestu; prognoza: dziewiec pkt. ). Potencjalny wpływ na rynek franka, natomiast więc i na notowania CHF/PLN, może mieć ukartowane na godzinę 18: kolejny polskiego periodu wystąpienie prezesa Narodowego Agencji bankowej Szwajcarii (SNB) Thomasa Jordana.\nOstatnie dób nie przynoszą istotnej zmiany układu sił na wykresach polskich par. Kurs EUR/PLN znajduje się obecnie powyżej strefy wsparcia w umownym przedziale czterech, 14-4, szesnascie zł. Dzis nie ma widoków na do niej pokonanie. Jednocześnie też potencjalny ruch az do góry spotyka na problemy ponad cztery, 22 zł.\nKurs USD/PLN od końca stycznia koryguje wcześniejsze silne wzrosty. Na chwilę obecną na wykresie można znaleźć znacznie więcej argumentów przemawiających za natychmiastowym zakończeniem adiustacji i ruchem do góry, niż dzieki jaj pogłębieniem.\nSzwajcarski frank natomiast znajduje się teraz tuż morzem dolnym ograniczeniem szerokiej konsolidacji w zakresie 3, 9150-4, 03 zł. Jeżeli przyjąć, że to nowy poziom równowagi gwoli tej pary, to blyskawicznie do wybicia nie dojdzie.


[VIII.2011] Autoarm - muzyka od Wrathu\nLuty 24, 2020, 13:11:56\nTrzynasty Schron - Postapokalipsa i Fallout > Postapokalipsa > Muzyka > [VIII.2011] Autoarm - muzyka od Wrathu\nAutor Wątek: [VIII.2011] Autoarm - muzyka od Wrathu (Przeczytany 2576 razy)\n« : Sierpień 05, 2011, 02:54:32 »\nOdp: [VIII.2011] Autoarm - muzyka od Wrathu\n« Odpowiedz #1 : Sierpień 05, 2011, 09:35:23 »\nMuzyka już się ściąga i zaraz zostanie odsłuchana . Tylko dlaczego do ch ja nie można pobrać całego folderu bo trzeba mieć jakiś cholerny Chomik Box?! I tutaj moja propozycja, a właściwie prośba. Czy możliwe byłoby spakowanie albumu Winrar-em i wrzucenie go dodatkowo, obok pojedynczych utworów, na Chomiki? Mi to już nie pomoże, ale innym fanom na pewno .\n« Odpowiedz #2 : Sierpień 05, 2011, 09:45:34 »\nNa mediafire kiedyś wrzuciłem archiwum\nCiekawi mnie, kiedy ktoś się pochwali, że znalazł ukryty utwór.\nUtwory zostały tak naprawdę ukończone w maju tamtego roku, także wiele się zmieniło od tamtego czasu. Potem już początki prac nad "13".\nJeśli ktoś potrzebuje instrumentali do jakichś swoich projektów, proszę bardzo, miło by było jednak, gdyby poinformował.\nKilka utworów mogliśmy usłyszeć w soundtracku do Pandemii, ale tu są zremasterowane i w lepszej jakości (Reverie, Darkness is coming, Arme auf, Refleksja, Real Wrath).\nKilka utworów to nowe wersje tych z UWZ Concepts (Old Case II, Room II, Regret, Cruel Truth).\nW dokumencie Marosa o opuszczonej fabryce celulozy mogliśmy usłyszeć Memory, Room II i kilka starszych (World after Death, Somethin's wrong) i nowszych utworów (niepublikowane wcześniej Polish Wasteland).\n« Ostatnia zmiana: Sierpień 05, 2011, 10:10:33 wysłane przez Wrathu » Zapisane\n« Odpowiedz #3 : Sierpień 05, 2011, 11:28:22 »\nCytat: Wybieraniec on Sierpień 05, 2011, 09:35:23\nA nie możesz pobrać pojedynczych plików? To by trochę dziwne było uploadować wpierw je a potem jeszcze zipa/rara z nimi. Do tego - co warto wiedzieć - pojedyncze pliki na Chomiku można sobie odsłuchać, choćby po to by sprawdzić czy jest sens pobierać taki kawałek. Z archiwum tego jednak nie zrobimy\n« Odpowiedz #4 : Sierpień 05, 2011, 11:39:31 »\nMoże trochę przesadziłem (chyba raczej na pewno ), ale ściąganie 20-paru plików jest dość upierdliwe, a tak włączamy ściąganko i nie martwimy się o nic\n(...) pojedyncze pliki na Chomiku można sobie odsłuchać (...)\nTo prawda, ale na jednym przesłuchaniu się nie skończy (przynajmniej w moim przypadku), więc lepiej pobrać.\n(...)choćby po to by sprawdzić czy jest sens pobierać taki kawałek (...)\n« Odpowiedz #5 : Sierpień 05, 2011, 22:33:13 »\nAle ja nie napisałem wszystkiego. Otóż jeśli pliki muzyczne są umieszczane na Chomiku pojedynczo, to istnieje możliwość ich zdobycia bez pobierania. Jak - to już każdy musi do tego dojść sam\nStąd schronowa młodzieży - tu nie ma łatwo - tu jest postapo, tu sobie trzeba dawać radę


D.L.A Kosmetyki - od natury dla ciała i ducha - cz. 2 pielęgnacja twarzy\nKosmetyki naturalne, Twarz No Comments\nTo drugi post o kosmetykach marki D.L.A Kosmetyki. Jak pisałam wcześniej (tutaj) markę poznałam na wydarzeniu See Blogers w 2019 roku. W tym wpisie chciałabym przybliżyć Wam produkty do pielęgnacji cery trądzikowej i skłonnej do wyprysków.\nPłyn do mycia twarzy bez spłukiwania\nNaturalne składniki aktywne zawarte w ziołach: dokładnie oczyszczają skórę, powodują zwężanie się porów, normalizują wydzielania sebum, nawilżają, usuwają wodoodporny makijaż, łagodzą podrażnienia.\nPoczątkowo zaskoczyło mnie stosowanie płynu. Dziwnym było dla mnie myć twarz płynem nie spłukując go. Po pewnym czasie się do tego przyzwyczaiłam. Używam go trochę jak toniku: czyli nalewam odrobinę na wacik i przecieram nim twarz. Pachnie bardzo przyjemnie, choć ziołowo. Stosunek ilości do ceny – bardzo w prządku. Kosmetyk moim zdaniem jest bardzo wydajny. Jest to już moja trzecia butelka i na pewno nie ostatnia. Uważam, że jest to kosmetyk warty zakupu. Zdecydowanie widzę efekty leczenia mojej cery. Mniej wyprysków i zaskórników.\nSkład (INCI): Infusion of herbs, Silver, Glycerin, Mandelic Acid , Benzyl Alcohol, Benzoic Acid, Dehydroacetic Acid.\nCena: 32,50 zł / 180 g\nKrem na dzień “Niszcz pryszcz”\nDelikatny, dobrze wchłaniający się krem polecany jest do codziennej pielęgnacji cery tłustej, mieszanej i z problemami trądzikowymi. Krem działa wielokierunkowo: wysusza wypryski, odblokowuje pory, matuje skórę na wiele godzin, intensywnie nawilża i łagodzi, chroni przed promieniowaniem UV.\nKolejnym kosmetykiem z serii według mnie leczniczej D.L.A Kosmetyki jest krem do twarzy na dzień. Zawiera filtry UVA/UVB, dzięki nim chronią skórę twarzy przed starzeniem. Wygładza i leczy cerę z problemami. Matuje skórę przez co się nie świeci i nie trzeba używać dodatkowych kosmetyków matujących. Bardzo dobrze współgra z makijażem. Według mnie tworzy taką delikatną bazę pod makijaż. Nie jest tłusty, a moim zdaniem ma kremową konsystencję. Nie klei się. Czasem kremy są takie dziwnie lepkie.Szybko się wchłania.\nSkład (INCI): Infusion of Achillea Millefolium, Deoctum Salix Alba Bark, Cetearyl Alcohol, Borago Officinalis Oil, Simmondsia Chinensis Oil, Glycerin, Helianthus Annus Seed Oil, Glyceryl Stearate, Cetyl Alcohol, Titanium Dioxide, Ceteareth-18, Butyrospermum Parkii Butter, Kaolin, Allantoin, Panthenol, Ascorbic Acid, Alumina, Simethicone, Parfum, Citronellol, Limonene, Hexyl Cinnamal, Geraniol, Linalool, Benzyl Alcohol, Benzoic Acid, Dehydroacetic Acid.\nCena: 33,00 zł / 30 g\nKrem na noc “Niszcz pryszcz”\nKażdej nocy podczas snu krem: reguluje proces keratynizacji, udrażnia ujścia mieszków włosowych, przez co w efekcie zmniejsza ryzyko powstawania zaskórników, hamuje rozwój bakterii, zapewnia odbudowanie naturalnej bariery hydrolipidowej, pobudza odnowę komórkową, pozostawia skórę gładką, delikatną oraz doskonale nawilżoną.\nI ostatnim produktem do twarzy z tej serii jest krem na noc. Również matuje, nawilża i przede wszystkim leczy wszelkie zmiany powstałe w wyniku problemów trądzikowych. Co ważne łagodzi zaczerwienienia. Delikatnie i przyjemnie pachnie. Również szybko się wchłania.\nSkład (INCI): Infusion of Achillea Millefolium, Deoctum Salix Alba Bark, Cetearyl Alcohol, Borago Officinalis Oil, Simmondsia Chinensis Oil, Glycerin, Helianthus Annus Seed Oil, Glyceryl Stearate, Cetyl Alcohol, Ceteareth-18, Butyrospermum Parkii Butter, Allantoin, Panthenol, Lactic Acid, Parfum, Citronellol, Limonene, Hexyl Cinnamal, Geraniol, Linalool, Benzyl Alcohol, Benzoic Acid, Dehydroacetic Acid\nCena: 32,50 zł / 30 g\nD.L.A Kosmetyki według mnie są naprawdę godne uwagi. Mają dobre składy i przystępne ceny. Bardzo polecam przy leczeniu cery problematycznej. Powinien je przetestować każdy, kto boryka się z problemami cery trądzikowej.\nJestem ciekawa czy je znacie i jak się u Was sprawdzają.\nEquilibra – włoskie kosmetyki z aktywnym węglem»NASTĘPNY WPIS


niedziela 15-07-12, czytany: 16423 razy, autor: F-Word\nNic dziwnego, były piękne.\nAnne Hathaway / © Fame/Flynet Anne Hathaway przyznała, że niedawne obcięcie włosów na krótko (na potrzeby nowej roli w filmie Nędznicy) było dla niej naprawdę traumatycznym przeżyciem.\n- Nie myślałam, że to będzie aż tak wielka sprawa - przyznała w niedawnym wywiadzie. - To był mój pomysł [by obciąć włosy], ponieważ moja bohaterka też tak robi. Później jednak dotarło do mnie, że tego już nie cofnę. I płakałam jak histeryczka. Byłam niepocieszona. Jej zdaniem przyzwyczajanie się do krótkich włosów okazało się trudniejsze, niż wyczyny kaskaderskie na planie filmu Czarny Rycerz Powraca, w którym wciela się w postać Catwoman, czyli Kobiety-kota.\nTrudno się dziwić - jej włosy były naprawdę piękne. I, co dość rzadkie w Hollywood, całkowicie naturalne.\nBlac Chyna imprezuje z byłym chłopakiem Kourtney Kardashian Nie dość, że żona Reggiego Busha jest Ormianką, jak Kim, to ich córka...Mama June Shannon schudła do rozmiaru 38, ale NIE POKAZAŁA się jeszcze nikomuMałgorzata Rozenek pokazuje BIUST przed dziećmi! Internauci w szokuPaulina Sykut dawno nie odważyła się na TAKIE zdjęcie!Maja Bohosiewicz pochwaliła się sylwetką w bikini! Wow! Ostatnio dodane fotki:zobacz całą galerię »Anne Hathaway Anne HathawayAnne HathawayAnne Hathaway


potrawy z woka-przepisy \npotrawy z woka-przepisy\naaaafasha -- moje zycie...aaaa Nigdy nie przygotowuj składników w czasie smażenia z ciągłym mieszaniem (spowoduje to przegotowanie potrawy). 3. Olej wlewaj do woka po ściankach.Do przygotowania tej potrawy zainspirował mnie przepis na smażony ryż z. Lubię przygotowywać dania z woka, bo pomijając czas na przygotowanie składników.Dania z woka Moje gotowanie. Sobie woka ale nie wiem co w nim robic uwielbiam dania chińskie i myśle że na takiej bazie będą przepisy. Pozdrawiam. Auckja w archiwum: 2ks kuchnia chiŃska, dania z woka przepisy bdb (nr: 1384010552), autor: arethe1, data rozpoczęcia aukcji: 2010-12-24.Średnia ocena potrawy. 12 głosów. Danie z Woka 1-składniki. Oto składniki do tego przepisu: 2 x pierś z kurczaka; puszka kukurydzy; marchew; cebula.Potrawa zawiera dużo mięsa (stosuje się kurczaka lub indyka) przez co lekki w formie posiłek staje się naprawdę krzepiący. Rozgrzać olej w woku i obsmażyć . w serwisie Quchnia znaleźć można całą game przepisów na sałatki, torty, dania mięsne, dania wegetariańskie i. Potrawy z ziemniaków. Wódka do smażenia? Po co? Alkohol wyparuje w kilka sekund i zostanie tylko woda.\nNatkę drobno posiekać, dodać do potrawy. Wymieszać, oprószyć pieprzem. Zobacz inne przepisy dodane przez [MojeGotowanie. Pl] . Kupiłam wok, czy moze ktos mi napisac, najprostrzy przepis na piersi z kurczaka z. Re: potrawa z woka? Gość: pasqda 12. 08. 08, 12: 11.A, że przyrządzanie potraw na woku trwa dosłownie chwilę. Gotowanie w WOKu jest niewątpliwie ciekawe, a książek kucharskich z przepisami w tej.Ziemniaki ze szpinakiem z woka. Usmażone na złocisto ziemniaki z liśćmi uduszonego. Mouzes, kocham takie przepisy, jutro się biore za tą potrawę;\nDania z woka. Ponad 100 wspaniałych przepisów, zbiorowa praca: Przygotowanie potraw w woku to metoda szybka, wygodna i. Cena tylko.\nTorcik z bakłażana z warzywami z woka. Przepis na 4 osoby. Składniki: bakłażan, 1 szt. Marchewka, 1 szt. Potrawę dekorujemy listkami natki pietruszki.. pasty, twarogi, sery; Przepisy kulinarne wideo. Przetwory z warzyw, owoców. Do potraw z woka pasuje wiele egzotycznych przypraw.. Potrawa z woka-przepis nr 7077. Filetów z sardeli nadaje potrawie pikantny i aromatyczny odcień smakowy. Autor: " therion007@ wp. Pl". Przepis na: Azjatycki makaron z woka-Kurczaka pokroić w kostkę. Szukaj przepisu: Wszystkie kategorie, Rodzaj potrawy: Ryby, Desery.Kup Potrawy z woka() w doskonałej cenie, przeczytaj recenzje i opinie o tej książce w. Najlepsze przepisy potraw z makaronu łatwe do zrealizowania.Potrawy z woka w kategorii Książki/Kuchnia, przepisy kulinarne. Zobacz gdzie zamówić Potrawy z woka-ściągnij plik kml i otwórz go w Google Earth. Potrawy przygotowywane w woku trzeba cały czas mieszać. Krewetki przepisy kulinarne· krewetki przepis· przepis na krewetki mrożone.\nDania z woka. Przepisy kuchni chińskiej, japońskiej, tajskiej, wietnamskiej, indyjskiej. wok-Proste przepisy na smaczne potrawy\n. Kasza z warzywami i tuńczykiem na woku-Dania główne-Smaker. Pl-1. Umyte i pokrojone marchewki, cebule, czosnek, cukinię.\nDania z Woka· Sian Davies Najlepsze przepisy na łatwe do przyrządzenia dania z woka. Gotowanie potraw w woku, podobnie jak s.Najlepsze przepisy dań z woka łatwe do zrealizowania. Gotowanie potraw w woku, podobnie jak szybkie smażenie na mocno rozgrzanym tłuszczu, to podstawowe.\nNajlepsze przepisy na łatwe do przyrządzenia dania z woka. Gotowanie potraw w woku, podobnie jak szybkie smażenie na mocno rozgrzanym tłuszczu, to podstawowe.Kuchnia chińska− przepisy potraw chińskich. Kuchnia chińska to tak naprawdę wiele. Popularne dania z woka. Wołowina z cebulą. Wołowina z jajecznicą.Najlepsze przepisy dań z woka łatwe do zrealizowania. Gotowanie potraw w woku, podobnie jak szybkie smażenie na mocno rozgrzanym tłuszczu, to podstawowe. Książka: Sian Davies-dania z woka. z kuchennej pÓŁeczki» Najlepsze przepisy dań z woka łatwe do zrealizowania. Gotowanie potraw w woku.\nKolorowe warzywa z woka, Kanal rss z najnowszymi przepisami· Nowosci na. Wykwintne danie, ryby na naszym stole, przepisy kulinarne, dania mięsne.\nNajlepsze przepisy na łatwe do przyrządzenia dania z woka. Gotowanie potraw w woku, podobnie jak szybkie smażenie na mocno rozgrzanym tłuszczu.Bardzo lubię przyrządzać dania w woku, bo oszczędzam wiele czasu. Re: Kurczak z woka-Lekka kuchnia We-Dwoje. Plmmmniam, chyba trzeba spróbować ten przepis: że musimy zrezygnować z tej formy przyrządzania potraw.Oprawa miękkaNajlepsze przepisy na łatwe do przyrządzenia dania z woka. Gotowanie potraw w woku, podobnie jak szybkie smażenie na mocno rozgrzanym tłuszczu.Najlepsze przepisy dań z woka łatwe do zrealizowania. Gotowanie potraw w woku, podobnie jak szybkie smażenie na mocno rozgrzanym tłuszczu, to podstawowe . Dania z woka" 2004/. w przepisie w uwagach była porada, ze groszek cukrowy można zastąpic groszkiem z puszki, co też uczyniłem.Potrawy z woka. 0. Pastier Minouche. Książka, miękka. Produkt niedostępny. Dania z Woka. Ponad 100 Wspaniałych Przepisów-Opracowanie zbiorowe.Potrawy przyrządzane w woku są sycące i smaczne, a użyte produkty nie tracą swych wartości. Dania z woka. Ponad 100 wspaniałych przepisów w 20 sklepach. Doprawiamy solą i odrobiną przyprawy do dań z woka. Dodaj swoje zdjęcie potrawy. Możesz dodać zdjęcia do komentarza-kliknij wybierz.\nPonadto wprawieni kucharze i smakosze twierdzą, że gotowane potrawy nabierają. Chiński smażony ryż-przepis podstawowy. w woku-bardzo rozgrzanym.Jak na razie zostal tylko raz wyprobowany, bo na swiatecznym stole nie ma raczej miejsca na egzotyczne potrawy: Do woka dolaczona byla ksiazka z przepisami. Okazuje się bowiem, że przygotowane tak potrawy są najwyższej jakości pod względem. Koszyk przykrywamy pokrywką i wstawiamy do woka.\n. Dzięki temu przygotowanie potraw trwa krótko. Dania z woka na pewno nie należą do małokalorycznych, ale czasami warto przymknąć na to oko i.\n150 szybkich potraw czĘŚĆ 2. poniŻej 300 kalorii 25 przepisÓw. dania z woka ponad 100 wspaniaŁych przepisÓw (twarda).\nSurowe liście dodaje się do sałatek i sushi. Można je też gotować i stosować jako dodatek do potraw z woka i zup. < br/> Zdrowe przepisy: Japońskie warzywa.\nNiniejszy poradnik zawiera precyzyjne przepisy na wiele łatwych potraw, które zawsze się udają. Dzięki tej książce odkryjesz wszystkie zalety dań z woka i.Kapusta z woka*. Data publikacji 16-12-2010: Odsłon: 188: Zrecenzuj: Drukuj bieżącą. Który dodajemy do potrawy wymieszany z mlekiem kokosowym.\n. Kształt i budowa woka dostosowane zostały do specjalnego stojaka paleniskowego. Podawać potrawę w małych miseczkach, przybraną kiełkami.\n. Przepis i zdjęcie potrawy curry, żółte curry z owocami morza, krewetki z curry, Potrawy z woka, danie z woka z sosem curry, smaczne danie z. Przepisy i zdjęcia potraw. Najlepsze ciasta i desery, obiady i sałatki. Przepisy i porady kulinarne. Chińskie specjały-dania z woka.\nNajlepsze przepisy dań z woka łatwe do zrealizowania. Gotowanie potraw w woku, podobnie jak szybkie smażenie na mocno rozgrzanym tłuszczu, to podstawowe\n. Potrawy z drobiu arrow Chińszczyzna z woka. Treść komentarza powinna być związana z danym przepisem; Komentarze promujące własne np.\nKulinaria-Potrawy z Grzybów-12 przepisów kulinarnych na. Wrzucić do rozgrzanego suchego woka lub na głęboką patelnię i mieszając, smażyć.\nPonad 100 wspaniałych przepisów-Terry Jeavons, Dania z woka. Książka zawiera zbiór tradycyjnych przepisów na potrawy z mnóstwem ryb i owoców morza.Dania z woka. z kuchennej półeczki, Najlepsze przepisy dań z woka łatwe do zrealizowania. Gotowanie potraw w woku, podobnie jak szybkie smażenie na mocno.\nOczywiście o ile w przepisie nie zaznaczono inaczej. Trzeba też pamiętać o tym, że w woku można gotować pożywne zupy oraz dusić potrawy. Przepis (odc. 33) pikantna zupa petera gordona z ryby wędzonej w woku-z programu. Waszych ulubionych i wypróbowanych przepisów wraz ze zdjęciami potraw.\nAutorka książki 365 lekkich dań· 365 przepisów na dania z wołowiny, wieprzowiny, baraniny, drobiu i ryb oraz przygotowywane w woku potrawy z warzyw i.\nDlaczego warto gotować na woku? Przyrządzanie potraw na woku ma wiele zalet. Spróbuj zatem wołowiny z warzywami według naszego przepisu: Składniki: . Przepis czytano już 4598 razy. Dodaj swoje zdjęcie tej potrawy (zdjęć: 0). Sie do carvingu i je świeże, lub jako składnik dania z woka.\n. Przez ok 4 minuty brokuł, fajnie wygląda, i smakuje super. Spójrz na forum, tam jest jeden mój przepis (potrawy z woka) pozdrawiam. Otóż wszystkie składniki gotowanych na parze potraw zachowują swój naturalny aromat. Koszyk przykrywamy pokrywką i wstawiamy do woka.. Sos słodko-kwaśny po wietnamsku-Najlepsze przepisy kulinarne na każdą. Szybka i prosta potrawa z woka. Danie z woka. Kuchnia chińska.Przepis Na Życie-Magda Gessler-Oryginalna książka kucharska znanej restauratorki prowadzącej. Dania z woka. z kuchennej półeczki. Cena 12, 70 zł.