13. Dni Fantastyki rozpoczną się już w ten piątek!\nKultura Po godzinach Styl życia z Wrocławia\n4 lipca 2017 (red)\tComment(0)\n59 gości z kraju i zagranicy i blisko 300 godzin programu. W piątek 7 lipca rozpocznie się 13 odsłona Dni Fantastyki – największej imprezy poświęconej fantastyce na Dolnym Śląsku.\nW tym roku Wrocław odwiedzą m.in. autorzy bestsellerowych książek: Graham Masterton, Brian McClellan, Angus Watson, Robert Wegner, Aneta Jadowska, Jacek Komuda, wybitny gruziński ilustrator Lazare Gvimradze oraz jeden z najbardziej znanych polskich reżyserów – Lech Majewski. Motywem przewodnim tegorocznej edycji są superbohaterowie.\nLista gości tegorocznej edycji wygląda wyjątkowo okazale, otwiera ją brytyjski twórca kultowych horrorów – Graham Masterton, autor ponad 100 książek przetłumaczonych na 18 języków oraz kilkukrotnie zekranizowanych.\nBrian McClellan – znany przede wszystkim z popularnego uniwersum o prochowych magach przyleci do Wrocławia z Cleveland w Stanach Zjednoczonych.\nZ Anglii natomiast pochodzi Angus Watson – twórca trylogii „Epoka Żelaza” na nowo opowiadającej historię inwazji Juliusza Cezara – tym razem z perspektywy Brytów.\nListę gości zagranicznych zamyka gruziński ilustrator Lazare Gvimradze, którego prace będzie można obejrzeć na wystawie towarzyszącej imprezie.\nWśród gości polskich znaleźli się m.in. pisarze – Robert Wegner, Aneta Jadowska, Jacek Komuda, Andrzej Zimniak, Krzysztof Piskorski, tłumacze – Michał Jakuszewski (tłumacz około stu książek takich autorów, jak George R.R. Martin, Steven Erikson) Piotr Cholewa (tłumacz książek Terry’ego Pratchetta), przedstawiciele branży filmowej: Lech Majewski – autor „Angelusa” „Ogrodu rozkoszy ziemskich”, czy wizjonerskiego „Młyna i krzyża”, Jarosław Boberek – aktor filmowy i teatralny, jeden z najbardziej znanych głosów dubbingowych (Król Julian w „Madagaskarze”) naukowcy: specjalizujący się w sztucznej inteligencji dr Jędrzej Osiński, specjalista od techniki militarnej dr inż Tomasz Szulc, ilustratorzy: Anna Kłosowska – autorka cyklu „Odmęty absurdu”, twórcy komiksów: Szymon Teluk, Rafał Szłapa, Krzysztof Gawronkiewicz, przedstawicie dynamicznie rozwijającej się branży gier, produkcji filmowej, redakcji wydawnictw i wielu innych.\nPełen program wydarzenia – LINK\n7-9 lipca (pt. 14-22, sob. 10-23, niedz. 10-16)\nKarnet 3 dni – 60zł (do końca czerwca 50zł)\nBilet dwudniowy (sobota – niedziela) – 40 zł\nBilet jednodniowy (niedziela)–20zł\nTagged boberek, Centrum Kultury Zamek, cosplay, dni fantastyki, masterton, spotkania autorskie, watson, wykłady\n8 stycznia 2018 (red)\nPozdrów sportowców biorących udział w The World Games\nWybierz 2 lokalizacje nowych wybiegów dla psów we Wrocławiu


Z ławy obrońcy i kibica (81) – Milusia – opowieść wigilijna | Kołobrzeg w archiwum IPN\n« Z ławy obrońcy i kibica (80) – PROMYK NADZIEI\nZ ławy obrońcy i kibica (41) – Młode wilczki Kotwicy 50 »\nMilusia – opowieść wigilijna\nBanałem jest stwierdzenie, że życie składa się z rzeczy ważnych i ważniejszych, a także różnych drobiazgów i zdarzeń, które powinnyśmy „puszczać mimo uszu”. Często się zdarza, że zatracamy hierarchię i uwagę skupiamy na rzeczach błahych, tracąc rzeczy ważne. Jaką rolę w naszym życiu odgrywają zwierzęta, przekonałem się w ostatnim czasie, jakże dla mnie smutnym.\nMilusia pojawiła się w naszej rodzinie w czerwcu 2006 roku. Moja dziesięcioletnia wówczas córka Oliwia od dawna marzyła o kotce. Pojechaliśmy na koszalińską giełdę a na jej obrzeżach ludzie wymieniali się szczeniakami i kociętami. Podeszliśmy do kartonu, w którym były cztery urocze czarno-białe kocięta. Jedno z nich, jak tylko nas zobaczyło, wdrapało się po ścianie pudła na górę i po chwili skryło się pod najbliższym samochodem. Kiedy właściciele na powrót umieścili je w kartonie, kociak nadal zwracał na siebie uwagę, bo był najbardziej ruchliwy i niesforny. Oliwii oczy się zaświeciły i już wiedziałem, że wybór został dokonany,\na kociak na zawsze skradł nasze serca. Oliwia nazwała ją Milusia, a było to imię zupełnie nieprzystające do kotki. Milusię wprost roznosił temperament. Już pierwszego dnia zniknęła nam z oczu. Szukamy jej po całym ogrodzie, a Milusi nigdzie nie ma. Po jakiejś chwili słyszymy żałosne miauczenie – nasza Milusia weszła na górne gałęzie bzu, ale zejść nie potrafiła. Wyciągam drabinę, i ratuję kociaka z opresji. Po około godzinie Milusia znika ponownie. Tym razem szukamy jej w górnych partiach ogrodu. Jest-widzimy jak wspina się na duży dąb. Obserwujemy jak z mozołem dociera do górnych gałęzi. Zejście jest sztuką znacznie trudniejszą i kociak ponownie zaczyna miauczeć domagając się ratunki. Tym razem drabina okazuje się zbyt krótka i tylko strażacy mogliby pomóc. Postanawiam, że weźmiemy Milusię na przeczekanie. Po godzinie żałosnego miauczenia Milusia zaczęła bardzo powoli zsuwać się w dół. W kolejnych dniach Milusia zawzięcie ćwiczyła łażenie po drzewach i szło jej coraz lepiej. Od samego początku Milusia demonstrowała charakter niezależny\ni samodzielny. Decydowała kiedy można ją głaskać, a kiedy sobie tego nie życzy. Najbardziej chętna do pieszczot była z samego rana, kiedy jako pierwszy z domowników pojawiałem się w jej świecie. Ocierała się wówczas o moje nogi i pozwalała głaskać do woli, a ja widziałem, że sprawia jej to szaloną przyjemność. Kiedy wracałem z pracy czekała na mnie na szafce przy drzwiach, ale pozwalała się pogłaskać zazwyczaj trzy razy, a później zeskakiwała z szafki\ni dawała do zrozumienia, że pieszczoty należy zakończyć. Nigdy nie była kociakiem, co to siada na kolanach i mruczy przez sen. Milusia była niezależna i to ona decydowała kiedy chce być głaskana przez domowników. Kiedy jej to nie odpowiadało, potrafiła ugryźć lub podrapać. Wiedzieliśmy o tym i szanowaliśmy jej fochy, uznając że ma do tego prawo. Milusia stała się pełnoprawnym domownikiem, a my szanowaliśmy jej potrzeby, wyznaczając obszary w mieszkaniu, w których czuła się samowładną królową. Od początku Milusia miała dwa domy- jeden w mieście, drugi na wsi. W obydwu czuła się wspaniale, ale problemem były przejazdy. Milusia znakomicie wiedziała kiedy chcemy przewieźć ją z jednego domu do drugiego i robiła wszystko, aby nie dać się zamknąć w transporterze. Chowała się i uciekała. Wiele razy, gdy byliśmy na wsi Milusia wyczuwała, że chcemy już wyjeżdżać do Kołobrzegu i uciekała do lasu. Wołaliśmy ją wówczas, a ona wychylała się z lasy, ale widząc, że chcę ją zamknąć w transporterze, znów wycofywała się do lasu. Wkurzało mnie to okropnie, ale co było robić. Prosiłem sąsiada, aby na noc wpuścił ją do domu i następnego dnia jechałem 30 kilometrów, aby odebrać moją Milusię. Kotka wiedziała kiedy chcę wsadzić ją do pudełka i w ruch szły jej pazury i zęby. Dzięki wieloletniemu uprawianiu zapasów i judo, wiedziałem jak ją skutecznie obezwładnić i byłem jedynym w rodzinie, który potrafił umieścić\nją w transporterze. Te nasze częste walki spowodowały, że Milusia w miarę upływu lat uznawała moją przewagę fizyczną i technikę obezwładniania, ale w stosunku do innych członków rodziny była zdecydowanie bardziej waleczna i żadna z pań nie była w stanie umieścić jej w transporterze.\nWstyd się przyznać, ale Milusia nie wiedzieć czemu nie lubiła weterynarzy, choć tłumaczyliśmy jej, że wizyty te są dla jej dobra. Swoim szóstym zmysłem wyczuwała,\nże szykujemy się do nieludzkiego lekarza i uciekała pod kanapę. Aby ją stamtąd wyciągnąć trzeba było odsuwać ciężki mebel, a Milusia robiła minę dzikiego tygrysa, szczerzyła kły i groźnie syczała. Na tę okazję miałem przygotowane specjalne długie rękawice skórzane, pozwalające bez większych ran obezwładnić przeciwniczkę badań lekarskich.\nNasz dom na wsi przylega, a wprost wrasta w duży kompleks lasów. Wszyscy lubiliśmy chodzić po lesie, a Milusia była tych spacerów entuzjastką. Kiedy wychodziliśmy\ndo lasu, Milusia stanowczo domagała się udziału w wycieczce. Gdy tylko wchodziliśmy\nw gęstwinę leśną, Milusia natychmiast stawała się czujna i bardzo uważnie obserwowała otoczenie. Nigdy nie oddalała się od nas na więcej niż kilka kroków, czując instynktownie, że stanowimy dla niej naturalną osłonę. Odnosiłem wrażenie, że małe zwierze wykorzystuje to duże na swoje potrzeby. W czasie spacerów po lesie szliśmy razem, ale problemy zaczynały się jesienią, gdy nastawało grzybobranie. Gdy zbieraliśmy grzyby, Milusia szła pośrodku, ale tragedia była, gdy w poszukiwaniu prawdziwków oddalaliśmy się od siebie. Milusia siadała wówczas i zaczynała żałośnie miauczeć, bo nie wiedziała za kim ma iść. Co było robić, musieliśmy na powrót przybliżyć się do siebie i dopiero to kończyło lamenty naszej kotki. Pewnego razu, chodząc po lesie, natknęliśmy się na potok o szerokości około półtora metra. Bez trudu go przeskoczyliśmy, ale nasza kotka nie zdecydowała się przejść na drugą stronę pomimo zachęt. Wróciłem więc po Milusię, aby wziąć ją na ręce i wykonać wspólny przeskok. Jak pamiętacie, Milusia była charakterna i nieobliczalna. Gdy tylko znalazłem się na jej brzegu, czmychnęła w zarośla i tyle ją było widać. Wołania nie pomagały, Milusia przepadła w lesie, a do domu były około 2 km. Chodziliśmy po lesie, nawoływaliśmy koteczkę, ale zapadła się pod ziemię. Gdy zaczynało się ściemniać, wróciliśmy do domy cały czas nawołując Milusię. Wieczór był bardzo smutny, bo co chwila wychodziliśmy z domu wołając naszą koteczkę. Moje dziewczyny płakały, a ja byłem przekonany, że Milusia poradzi sobie i znajdzie drogę do domu. Przez większą część nocy czuwałem i nad ranem Milusia powróciła cała i zdrowa.\nGdy tylko Milusia pojawiała się w ogrodzie ze wsi ściągali adoratorzy. Wszyscy radzili nam, byśmy poddali kotkę sterylizacji, ale uznaliśmy, że nasza koteczka zasługuje na doświadczenie najpiękniejszego uczucia jakim jest macierzyństwo. Wybraliśmy dla niej pięknego kawalera w czarno-białym futrze, tak jak i nasza koteczka. Zamknęliśmy koty\nw pokoju, ale początek nie wróżył niczego dobrego. Gdy tylko kocur zbliżał się do Milusi – szczerzyła zęby i groźnie syczała. Kocur spokojnie to obserwował i nie podejmował zalotów. Pozostawiliśmy je same i po pewnym czasie zauważyliśmy, że Milusia zaczyna powiększać się w pasie, co oznaczał, że kocur przełamał początkowe lody. Któregoś popołudnia po pracy położyłem się na kanapie, a obok mojej głowy przycupnęła Milusia. Chciałem się zdrzemnąć, ale poczułem brzydkie zapachy, które wydzielała moja koteczka. Wstałem i chciałem zestawić ja na podłogę, ale zauważyłem, że pojawiła się główka kociaka, Delikatnie przeniosłem Milusię do przygotowanej na tę okazję kuwety wyścielonej miękkim materiałem i przykrytej kartonem z otwieraną na górze klapką. Milusia spisywała się fenomenalnie.\nZ dokładnością zegarka co pół godziny przychodził na świat kolejny kociak. Milusia najpierw zjadała łożysko, po czym wylizywała swoje maleństwo i przystępowała do rodzenia następnego. Tak pojawiło się w naszej rodzinie 6 czarno-bialych kociaków. Milusia była najwspanialszą kocią mamą na świecie. Kiedy kocięta były jeszcze ślepe, myła je, pielęgnowała i karmiła. Po kilku dniach czeredka sześciu kociąt zaczęła coraz śmielej wychodzić z gniazda i zwiedzać świat, bałaganiąc przy tym okropnie. Z przyjemnością patrzyliśmy na Milusię, jak spełnia wzorowo swoje rodzicielskie obowiązki. Pilnie obserwowała coraz bardziej rozbrykaną czeredę swoich kociaków. Kiedy któreś z nich\nza bardzo psociło, Milusia brała go w pysk za fałdę skóry na grzbiecie i odnosiła do kojca. Maluchy rosły jak na drożdżach i gdy były większe, to i więcej rozrabiały. Niestety sikały tez po wszystkich kątach i kiedy zaczęły jeść samodzielnie, musieliśmy się z nimi rozstać. Bardzo szybko znaleźliśmy dla nich dobre domy i po kilku miesiącach Milusia straciła kontakt\nze swoimi prawie już dorosłymi dziećmi.\nPrzez kilkanaście lat życia Milusi wspomnień jest bez liku. Milusia była prawdziwą królową podwórka. Pamiętam jak późną wiosną siedzieliśmy na tarasie domu, a Milusia dumna jak paw przyniosła nam w pysku malutką sikorkę- podlotka, który wyfrunął z budki na drzewie i wylądował na ziemi. Podnieśliśmy krzyk-Milusia zdziwiona naszym zachowanie, wypuściła ptaszka, który otrzepał skrzydełka, zatem żył. Wziąłem więc małą sikoreczkę na ręce i przy pomocy drabiny umieściłem ptaszka w jego budce lęgowej. Nie minęło nawet pół godziny, gdy młoda sikorka postanowiła ponownie spróbować swoich sił w lataniu\ni zakończyło się to tak, jak poprzednim razem, tj. wylądowała na dole i tam czekała na nią Milusia. Po raz drugi widzimy więc naszą koteczkę, jak dumnie niesie nam w pysku małą sikoreczkę. Cała akcja powtarza się, ale tym razem aresztujemy Milusię w pokoju i nie dochodzi do trzeciej próby pożarcia sikoreczki.\nAnegdot związanych z Milusią starczyłoby na książkę średnich rozmiarów.\nPrzyszedł niestety taki czas, gdy Milusia ciężko zachorowała na niewydolność nerek. Odwiedziliśmy wszystkich weterynarzy, szukając ratunku, ale niestety Milusia odeszła… Owinąłem ją w biały kocyk i pochowałem w jej ulubionym lesie. Przepisy nakazują utylizację. Nie wiem jak to praktycznie wygląda, ale na pewno jest to przepis bezduszny, który należy pilnie zmienić. Na leśnej mogile umieściłem krzyż z patyków. Pytałem kilku znajomych księży czy krzyż na mogile kota nie stanowi jego profanacji. Otrzymywałem różne odpowiedzi, ale większość przychyliła się do zdania, że zwierzęta to są nasi mniejsi bracia i wprawdzie nie mają duszy nieśmiertelnej, ale zasługują na naszą miłość.\nZbliża się wigilia, w czasie której podobno zwierzęta przemawiają do ludzi. Milusia już nie przemówi, ale pamiętamy jak pieczołowicie wyjadała okruszki opłatka, który kładliśmy jej do miseczki.\nW ten piękny czas Bożego Narodzenia cieszmy się obecnością naszych małych braci, ale i nie zapominajmy o naszych bliźnich. Na świat przychodzi Boże Dziecię, które daje nam nadzieję na wieczne życie w niebie. Jest więc czas, aby zakończyć spory i waśnie, i wspólnie zaśpiewać „Przybieżeli do Betlejem pasterze, grają skocznie Dzieciąteczku na lirze…”\nWszystkim moim przyjaciołom, kolegom, znajomym i tym, którzy dotarli do tego miejsca życzę wszelkich łask Bożych i aby te święta były początkiem naszej przemiany na lepsze.\nTagi: Milusia • opowieść wigilijna


Katalog produktów – Szkolne zestawy odczynników – www.laboratoria.xtech.pl\nnadtlenek wodoru 30%. PERHYDROL 30% - produkt głownie stosowany w salonach fryzjerskich ale i też w budownictwie, myślistwie, przemyśle spożywczym itp. W celu bezpieczeństwa stosować zawsze w stanie rozcieńczonym. Stabilizowany nadtlenek...\n2-propanol. Alkohol izopropylowy wysokiej czystości, usuwa zżywiczałe oleje i smary oraz inne zanieczyszczenia, służy do czyszczenia i pielęgnacji czytników CD-ROM, DVD, urządzeń optycznych, mechanizmów i głowic AV, jest neutralny chemicznie...\nPopularni producenci w dziale "Szkolne zestawy odczynników"\nSzkolne zestawy odczynników (3)


Pisane na maszynie. Ebook. Andrzej Wardyn. Księgarnia informatyczna Helion.pl\nPisane na maszynie (ebook)(audiobook)(audiobook)\nOwocem pasji pisarskiej Autora jest niniejszy zbiór opowiadań, zawierający pięć historii, które mimo pozornie różnej tematyki, posiadają wspólny element jakim jest śmierci w życiu człowieka. W zbiorze tym znajdziemy historię miłości dwójki ludzi. Miłości czystej, niewinnej, która wydarzyła się w trudnym czasie wojny. Inne z opowiadań przedstawia historię człowieka, który poświęcił kobietę, którą kochał, swoich przyjaciół i znajomych dla marzenia. Jest też historia małego chłopca, który będąc nieuleczalnie chorym, chce przez swoją twórczość pisarską zostać zapamiętany, by pozostawić po sobie ślad na ziemi.\nJedno z opowiadań jest dla Autora szczególnie bliskie i Autor dedykuje je ludziom, którzy próbują zrozumieć osoby poszukujące własnego miejsca, którzy często wybierają niewłaściwe ścieżki.\nAndrzej Wardyn to przede wszystkim niespokojny duch, który mógłby nieustannie wyruszać w drogę. Jego ulubionym środkiem transportu są własne nogi. Jak sam uważa, idąc można zobaczyć najwięcej. Jego ukochanym miejscem na ziemi są Kaszuby. Wychowany w tradycyjnej kaszubskiej wsi, oplecionej siecią rzek i jezior, jako doskonały środek transportu uważa również kajak. Zwłaszcza wtedy gdy nad brzegami zjawiają się turyści, uwielbia wsiadać do swojej łodzi i znikać, korzystając z wodnych przesmyków, które pokazał mu dziadek . Gdy już musi wyruszyć w dalszą podróż, najczęściej wybiera autostop, gdyż tak może spotkać ciekawych ludzi. Posiada wiele pasji, ale najważniejszą z nich jest fotografowanie przyrody. Fotografią zajmuje się od dziewięciu lat. Został laureatem wielu konkursów fotograficznych. Pod wpływem fotografii postanowił rozszerzyć swoją wiedzę o techniki rysunku i malarstwa. Jednak wszystkim tym zajmował się w przerwach od pisania. Zaczął od spisywania historii, które opowiadał mu dziadek i znajomi w blasku ogniska, gdzieś w leśnych obozowiskach. Potem zaczął spisywać własne historie z czasów pracy w agencji ochroniarskiej oraz wszelkich innych zawodów, które wykonywał (a było ich sporo). Dziś po trzynastu latach pisania nie wyobraża sobie żyć bez niego. Pisanie jest dla Autora odskocznią od świata codziennego, którym jest dla niego życie drwala.\n0 Andrzej Wardyn\n2014-03-24 Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@helion.pl.\nPisane na maszynie


Blog - Instytut Rodziny\nNowości, artykuły, informacje, ciekawostki\nPoronienie – jak poradzić sobie ze stratą ciąży?\n15 października 2021PłodnośćPoradnia psychologicznaZdrowie kobiety\nTo mogło wydarzyć się niedawno? A może musisz sięgnąć wstecz pamięcią, by sobie to przypomnieć i ze zdziwieniem odkrywasz, że wszystko nagle staje się wyraziste. Strata ciąży, niezależnie, jak bardzo zaawansowanej to trudne i bolesne przeżycie, dlatego zostaje w pamięci i wpisuje się w historię życia pary. Jak odnaleźć się w tym doświadczeniu? Jak przeżyć […]\n23 września 2021PłodnośćNowościWIedza medycznaZdrowie kobiety\nDowiedziałaś się o tym, że przyczyną Twoich problemów z zajściem w ciąże może być endometrioza? A może szukasz informacji o tym, co zwiększa szansę na ciążę w przypadku endometriozy? Niestety, to schorzenie dotyka co drugą kobietę, która boryka się z niepłodnością. To co możemy Ci zaproponować w tym wpisie, to solidna porcja wiedzy o tym, […]\n20 września 2021WIedza medycznaPłodnośćZdrowie kobiety\nW Instytucie Rodziny wprowadzamy wariant badania Sono-HSG z zastosowaniem kontrastu olejowego (Lipiodol Ultra Fluid). Badania naukowe wskazują, że użycie tego kontrastu zwiększa szansę na ciążę u pacjentek z endometriozą lub z niepłodnością o niewyjaśnionej przyczynie. Badanie Sono-HSG weszło na stałe do wachlarza badań związanych z niepłodnością. Okazuje się jednak, że jeżeli do badania użyty zostanie […]\nSono-HSG – 8 pytań i 8 ważnych odpowiedzi\n15 czerwca 2021WywiadyPłodnośćZdrowie kobiety\nCzym jest Sono-HSG i na czym polega? Czym różni się od klasycznego HSG i jakie znaczenie ma w diagnostyce niepłodności? Na te i inne pytania odpowie dr n. med. Radosław Maksym, specjalista ginekologii i położnictwa oraz andrologii klinicznej, który wykonuje badanie sono-HSG w Instytucie Rodziny.\n5 czerwca 2021Karmienie piersiąZdrowie dziecka\nPrzygotowanie do ciąży. Opieka prekoncepcyjna.\n27 maja 2021PłodnośćZdrowie dzieckaZdrowie kobiety\nJak się przygotować i jakie zrobić badania gdy zaczynamy starania o dziecko. Przygotowanie do ciąży czyli opieka prekoncepcyjna. Zapraszamy na Webinar dla małżeństw, które chcą zostać rodzicami już 29.05.2021 (sobota) godzina 09:00. Link do rejestracji: tutaj Zapraszamy do rejestracji na webinar przygotowany przez Dwoje Naturalnie oraz INER z udziałem eksperta, którego dobrze znacie z Instytutu […]


Nigdy nie odzyskasz w pełni siebie jeśli całkowicie się komuś oddasz. - Piękno umysłu\nNigdy nie odzyskasz w pełni siebie jeśli całkowicie się komuś oddasz.\nTwój partner zrywa z tobą i czujesz, że zabrał z sobą fragment ciebie, którego nigdy nie odzyskasz. Członek rodziny lub przyjaciel umiera a ty czujesz, że nic nie będzie już takie samo, bo straciłeś tę osobę. Jeśli całkowicie się komuś oddasz, nigdy nie będziesz już taki jak przedtem.\nJeśli naprawdę kochasz kogoś, wiesz, że kiedy tej osoby nie ma już w twoim życiu, zabrała ona ze sobą część ciebie. Mały kawałek twojego serca znika, nigdy nie powróci. To poczucie pustki, które tylko czas może pomóc uleczyć.\nTrudno powiedzieć “do widzenia”, gdy chcesz powiedzieć “zostań”\nJesteśmy istotami emocjonalnymi z natury i mimo, że naprawdę trudno jest uniknąć uczucia konkretnych emocji, możliwe jest zapanowanie nad tym, jak długo mają one trwać i jak bardzo intensywne powinny być, wykorzystując do tego inteligencję emocjonalną.\n“Miłość jest jednym krokiem, pożegnanie drugim i oba powinny być silne. Nic w życiu nie trwa wiecznie.\nLudzie z dobrze rozwinięta inteligencją emocjonalną znają swoje mocne strony i możliwości, nauczyli się słuchać i rozumieć innych okazując empatię. Dlatego też, mimo że odczuwają smutek na skutek utraty, wierzą w przyszłość i wiedzą, że z czasem mogą pokonać wszystko.\nKiedy ktoś, kogo kochasz umiera, nie możesz nic zrobić, tylko zaakceptować stratę. Kiedy zrywasz z kimś, nawet jeśli sprawy uległy zmianie, ważne jest, aby zaakceptować sytuację, być realistą i szukać sposobu na kontrolę nad pojawiającymi się emocjami.\nPoddanie się i przywiązanie\nW relacjach z partnerami, z przyjaciółmi i rodziną należy nakreślić granicę poddania się, aby uniknąć sytuacji emocjonalnego przywiązania.\nW swojej książce ” Pozwolić odejść bez znieczulenia” Walter Riso utrzymuje, że trwanie w relacji zależnej oznacza oddanie duszy w zamian za fałszywe poczucie bezpieczeństwa i przyjemności.\nRiso definiuje przywiązanie jako obsesyjną więź z przedmiotem, ideą lub osobą opartą na następujących czterech fałszywych przekonaniach: że jest ono trwałe, że Cię uszczęśliwi, przyniesie bezpieczeństwo oraz , że nada Twojemu życiu sens.\n“Podstawą całego cierpienia jest przywiązanie”.\nJeśli doświadczasz tego typu przywiązania, nigdy nie będziesz gotowy na tę stratę i nie zaakceptujesz jej, kiedy stracisz kogoś, zerwiesz z kimś lub kiedy sytuacja ulegnie zmianie. Utrata sprawi, że poczujesz się pusty w środku, pozbawiony celu w życiu.\nPrzywiązanie deprawuje. Sprawia, że jesteś nieszczęśliwy i uniemożliwia Ci szanowanie siebie i swoich wartości.\nBoisz się stracić coś, czego pragniesz ale tracisz poczucie szczęścia, ponieważ inwestujesz całą swoją energię i siły w drugą osobę, a własne życie i wszystko, co chciałby robić odkładasz na później.\nNigdy? Nie, należy wiedzieć, kiedy odpuścić\nPrzez całe życie twoja zdolność do dawania i bycia hojnym stanowi część tego, kim jesteś jako człowiek. Ważne jest jednak, aby mieć narzędzia do zarządzania nimi w sposób zintegrowany i zaakceptować to, że zmiany są częścią życia.\nPożegnanie z osobą, pracą lub relacją z drugim człowiekiem jest czymś, czemu wszyscy stale musimy stawiać czoła i ważne jest, aby odważnie i inteligentnie wyjść tym wyzwaniom naprzeciw. Ta zdolność jest konieczna, aby uniknąć nadmiernego cierpienia i negatywnego wpływu spowodowanego stratą.\n“Akceptacja. Nie chodzi o rezygnację, ale nic nie marnuje energii bardziej niż opór i walka z sytuacją, której nie można zmienić “.\nPozwól bólowi odejść. Jest jeszcze tylu ludzi, którzy wstydzą się płakać w towarzystwie, tłumią swoje uczucia i słowa. Ale aby pozwolić komuś lub czemuś odejść, ważne jest, by najpierw pozwolić odejść bólowi.\nPłacz tyle, ile potrzeba, ale nie izoluj się. Porozmawiaj z przyjaciółmi, powiedz im, jak się czujesz i słuchaj ich rad.\nSkup się na sobie. Choć raz bądź trochę samolubny i poświęć czas sobie, bez poczucia winy. Co tak naprawdę lubisz? Co lubisz robić?\nMyślenie o Twoich potrzebach i tym, co naprawdę dla ciebie ważne, z wykluczeniem osoby lub sytuacji, której musisz pozwolić odejść, da ci bezpieczeństwo i zwiększy wiarę w siebie.\nDbaj o siebie. Skupienie się na sobie powinno również dotyczyć nagradzania i dbania o siebie. Jeśli masz ochotę na wakacje, to właśnie nadszedł na to czas. Będziesz mógł spojrzeć na wszystko z innej perspektywy, odciąć od codzienności i popatrzeć na różne rzeczy w inny sposób.\nPamiętaj, że nowe sytuacje przynoszą ze sobą nowe rzeczy i że zawsze można coś zyskać: wolność, nowe umiejętności, zdolność do pokonywania przeszkód.


Osoby konsekrowane szczególnymi świadkami oddania się Bogu | eKAI\nWatykan Osoby konsekrowane szczególnymi świadkami oddania się Bogu\nOsoby konsekrowane szczególnymi świadkami oddania się Bogu\n01 lutego 2012 | 14:20 | rl(KAI) / pm Ⓒ Ⓟ\nNa osoby konsekrowane, które są szczególnymi świadkami oddania się Bogu zwrócił uwagę Benedykt XVI zwracając się do pielgrzymów z Polski uczestniczących w dzisiejszej audiencji ogólnej w Watykanie.\nSwoją wygłoszoną wcześniej katechezę główną Ojciec Święty poświecił modlitwie Jezusa w Getsemani.\nPo odczytaniu katechezy papież pozdrowił kolejno pielgrzymów z różnych krajów. Po polsku powiedział: „Pozdrawiam polskich pielgrzymów. Modlitwa Jezusa w ogrodzie Getsemani jest wyrazem całkowitego poddania swojej woli i zawierzenia życia Bogu Ojcu. Wszyscy jesteśmy zaproszeni do tej ufności i pełnienia woli Bożej. Jednak szczególnymi świadkami takiego oddania są w Kościele osoby konsekrowane. Obchodząc jutro ich dzień, prośmy Boga, aby mocą Ducha Świętego umacniał je na drodze pełnienia Jego woli. Wam wszystkim tu obecnym niech Bóg błogosławi”.\nWcześniej streszczenie papieskiej katechezy odczytał ks. prałat Paweł Ptasznik z Sekretariatu Stanu Stolicy Apostolskiej:\n„Dzisiejsza katecheza jest medytacją na temat modlitwy Pana Jezusa w Getsemani. Po zakończeniu Ostatniej Wieczerzy i po odśpiewaniu dziękczynnych psalmów Jezus udaje się na modlitwę do Ogrodu Oliwnego. Zabiera ze sobą uczniów, choć będzie się modlił samotnie jako jedyny, Jednorodzony Syn Boga, to jednak pragnie ich bliskości i towarzyszenia. Mówi do Piotra, Jakuba i Jana: „Smutna jest moja dusza aż do śmierci, zostańcie tu i czuwajcie”. Słowa te wyrażają lęk i niepokój, jakie przeżywa wobec zbliżającej się męki i śmierci.\nEwangelista opowiada, że Jezus odszedłszy nieco dalej upadł na ziemię i modlił się, żeby „jeśli to możliwe ominęła Go ta godzina”. Choć słowa są pełne trwogi to jednak postawa modlitewna wyraża posłuszeństwo Ojcu, zawierzenie się Jemu z pełnym zaufaniem. Jezus kontynuuje swą modlitwę: „Abba, Ojcze, dla Ciebie wszystko jest możliwe, zabierz ten kielich ode Mnie, lecz nie to co Ja chcę, ale to, co Ty, niech się stanie”. Zwraca się do Boga tak, jak dziecko zwraca się do swego Ojca, okazując czułość, ufność i oddanie. Daje wyraz świadomości, że Ojciec jest wszechmocny i wszystko jest dla Niego możliwe. Potem raz jeszcze prosi z całej głębi ludzkiego lęku o oddanie kielicha cierpienia, aby ostatecznie całkowicie poddać Swoją wolę woli Ojca.\nW Getsemani odpowiadając z pełnym oddaniem „tak” Bogu Ojcu, Jezus przywraca ludziom wolność, którą człowiek utracił w raju mówiąc Bogu „nie”. My również uczestniczymy w tej tajemnicy, gdy nasze wybory i postawy kształtuje codzienna modlitwa: „Bądź wola Twoja, jako w niebie tak i na ziemi”.”\nWśród pielgrzymów byli m.in. wierni z parafii pw. Ducha Świętego z Poniatowej, grupa harcerzy z parafii pw. NMP z Ciechanowiec, przedstawiciele Polskiego Towarzystwa Stwardnienia Rozsianego z Warszawy, grupa z Łukowa oraz pielgrzymi indywidualni z kraju i zagranicy.


Polska będzie silnikowym zagłębiem - Gospodarka, finanse, budżet w Dziennik.pl dziennik.pl\nPolska będzie silnikowym zagłębiem\n13.05.2010, 16:04 | Aktualizacja: 07.06.2010, 22:24\nPolska staje się prawdziwym centrum testowania nowych lotniczych silników. Powstanie u nas bowiem gigantyczne centrum badania napędu, jakiego nie ma na świecie. Da się w nich sprawdzać silniki do każdego samolotu.\nMa to być największe i najnowocześniejsze na świecie centrum badań napędów lotnicznych.Pomysłodawcą projektu utworzenia laboratorium jest włoska Grupa Avio - licząca się na świecie firma produkująca elementy silników lotniczych. Placówka w Zielonce zostanie stworzona we współpracy z Politechniką Warszawską, Wojskową Akademią Techniczną w Warszawie, Wojskowymi Zakładami Lotniczymi oraz polskimi firmami z branży lotniczej.\n"Polska zaczyna specjalizować się w badaniach nad silnikami lotniczymi" - zwróciła uwagę minister Kudrycka na czwartkowej konferencji prasowej, zorganizowanej w związku z podpisaniem umowy.Jak przyznała, liczy na to, że nasz kraj stanie się wkrótce jednym z wiodących ośrodków badań nad silnikami lotniczymi na świecie.\nTunel będzie mógł wytworzyć "wiatr", zdolny do przemieszczania 80 metrów sześciennych powietrza na sekundę. "To oznacza, że aparatura ta byłaby w stanie w ciągu sekundy zrobić próżnię w kawalerce o powierzchni 32 metrów kwadratowych" - napisano w komunikacie na stronie internetowej ministerstwa nauki. W nowym laboratorium można będzie testować turbiny silników lotniczych dowolnej wielkości - od najmniejszych silników odrzutowych do potężnych napędów latających gigantów: Airbus A380 i Boeing 747 (Jumbo Jet). Zakończenie budowy i rozpoczęcie prac badawczych planowane jest na koniec 2012.\nWstępne zainteresowanie skorzystaniem z usług laboratorium wyraziły firmy General Electric, Snecma oraz Pratt&Whitney - poinformował rzecznik Ministerstwa Nauki i Szkolnictwa Wyższego Bartosz Loba. (PAP)\nBrytyjski rząd zaczyna cięcia budżetowe przeczytaj »


Wybrana osoba będzie odpowiedzialna m.in. za\nAnaliza oraz optymalizacja jakości spójności danych w wykorzystywanych systemach ERP, BI;\nPozyskiwanie danych z baz systemu klasy ERP / hurtowni danych;\nSporządzanie cyklicznych i jednorazowych raportów i zestawień na potrzeby wewnętrzne;\nWsparcie techniczne w optymalizacji procesów operacyjnych;\nUdział w kluczowych projektach na styku Sprzedaży, Zakupów, Księgowości, Finansów, Controllingu, IT.\nMile widziane doświadczenie we wdrażaniu systemu ERP\nDoświadczenie w administrowaniu bazami danych i aplikacjami;\ndobra znajomość Excel i VBA;\nChęć rozwoju i uczenia się;


Magiczny sposób na szczęście\nCzy kobiety w Chinach mają jakiś sposób na szczęście? Skąd ma piękne stroje do ćwiczeń, co daje praktyka taichi w czasach pandemii i jak budować odporność i dobrą formę – pytam mistrzynię tematu, Ewą Mechelewską ze szkoły Tai Chi-Warszawa.\nKatarzyna Krauss: Jesteś ekspertem chińskiej gimnastyki zdrowotno-relaksacyjnej tai chi, założycielem i trenerem główny Szkoły Tai Chi-Warszawa. 5-krotną medalistką Mistrzostw Świata w Tai Chi. Można by jeszcze długo wymieniać. Skąd takie zainteresowanie tematem?\nEWA MECHELEWSKA: Jako nastolatka trafiłam na trening kung-fu, podczas którego na sam koniec zobaczyłam podstawowe ruchy Tai Chi. To właśnie one najbardziej przykuły moją uwagę i zachwyciły swoim pięknem. Dodatkowo podczas ich ćwiczenia odczułam niesamowity spokój, wyciszenie oraz radość z ich wykonywania.\nW czym konkretnie pomogły chińskie sztuki walki?\nMożna tu wymienić wiele wartości, które w naturalny sposób wniosły w moje życie sztuki walki.\nSą to: samodyscyplina, wytrwałość, systematyczność, punktualność i przede wszystkim szacunek i pokora oraz umiejętność radzenia sobie ze stresem. Tak bardzo potrzebne umiejętności także w prowadzeniu swojej szkoły (Szkoła Tai Chi-Warszawa Ewa Mechelewska), którą prowadzę ponad 20 lat.\nTakim namacalnym przykładem jest fakt, że podczas studiów (jestem dietetykiem) zauważyłam, że ćwiczenie tai chi pomagało mi w zdawaniu egzaminów – często w zerowych terminach. Dzięki poprawie koncentracji oraz lepszemu dotlenieniu organizmu, lepiej niż moi rówieśnicy radziłam sobie ze stresem podczas sesji egzaminacyjnej.\nW późniejszym czasie zawodowym w moim drugim biznesie umiejętność niwelowania stresu poprzez praktykę tai chi, przydała się również podczas wystąpień publicznych, a także w programach telewizyjnych na żywo.\nJakie szczególne „zyski” mogą mieć z treningów tai chi kobiety 40 plus?\nKobiety na całym świecie doceniły profilaktyczne walory Tai Chi. Regularne ćwiczenia powodują osiągnięcie i zachowanie dobrej kondycji fizycznej, psychicznej oraz zgrabnej sylwetki. Dodam, że pierwsze efekty dobroczynnego działania widać już po kilku zajęciach. Przede wszystkim mija napięcie, stres, jego miejsce zajmuje spokój, a ciało wypełnia się energią. Często zapraszają mnie kobiety z różnych biznesów, z którymi chętnie współpracuję, by pomóc im holistycznie utrzymać zdrowie i dobre nawyki.\nDodatkowe korzyści jakie z czasem zaczniemy odczuwać (tak bardzo potrzebne nam kobietom) to:\ngłęboki relaks, wzrost sił witalnych, przypływ energii, siły, radość i optymizm, leczone są schorzenia kręgosłupa, ćwiczone mięśnie, stawy i ścięgna, zapobieganie osteoporozie. Następuje poprawa pracy wszystkich układów i narządów ciała. Normuje się przemiana materii (utrzymanie harmonijnej sylwetki), wyrównuje ciśnienie krwi i obniża poziom cholesterolu, zwiększa się odporność organizmu i poprawia koncentracja.\nAle to co najcenniejsze, że tai chi daje szansę uprawiania sportu każdemu, niezależnie od rodzaju wykonywanej pracy, wieku i kondycji, dobry nastrój i długie życie.\nIle trzeba ćwiczyć w tygodniu, by tak się stało?\nZ mojego wieloletniego trenerskiego doświadczenia mogę stwierdzić, że pierwsze efekty ćwiczeń odczuwalne są już po kilku zajęciach, ale najważniejsza jest systematyczność. Lepiej częściej i krócej samemu w domu, techniki, które poznaliśmy wcześniej pod okiem instruktora, niż od czasu do czasu. Ważne jest, by trafić na dobrego nauczyciela, aby od samego początku poznać prawidłowo technikę ruchu, która jest tak istotna i fundamentalna.\nW czasach pandemii możemy wspierać się ćwicząc tai chi?\nTai chi ma ogromny wpływ przede wszystkim na nasze samopoczucie psychiczne. Niweluje wszechogarniający strach, stres, odpręża, relaksuje, uspokaja, a wiemy, że stres jest tzw. „cichym zabójcą”. Praktyka tai chi pozwala bardziej optymistycznie spojrzeć na otaczający nas świat.\nĆwiczysz w pięknych strojach - skąd są i czy czujesz w nich więcej mocy?\nWszystkie moje stroje (kimona) pochodzą z Chin. Mam taki zwyczaj, że podczas uczestnictwa w Mistrzostwach Świata, które zawsze odbywają się co dwa lata w Chinach, nabywam najnowsze kolekcje. Te piękne kolorowe kimona są tak skrojone, by czuć się w nich komfortowo i by umożliwiały precyzyjne wykonanie ruchów. A to przekłada się na lepsze samopoczucie, efekt wizualny i końcowy wynik.\nCo to właściwie znaczy chiński styl życia?\nPrzebywając wielokrotnie w Chinach zobaczyłam i odczułam, jaki odmienny styl życia do naszego europejskiego mają Chińczycy. Przede wszystkim podchodzą do człowieka holistycznie, czyli całościowo (tą zasady przekazuję i wprowadzam u siebie w szkole). Dbają o ruch – codzienna praktyka tai chi, odpowiednia ilość snu, regularne odżywianie i odpowiednia naturalna suplementacja taka jak żeń-szeń, grzyby shitake, mitake i inne produkty wspierające odporność i zdrowie, które ja także sama stosuję.\nŻyją zgodnie z medycyną chińską, która ma na celu utrzymanie organizmu w pełni sił i zdrowiu.\nCzy kobiety w Chinach są szczęśliwe, mają jakiś magiczny sposób na szczęście?\nZ moich obserwacji myślę, że tak. Żyją zgodnie z naturą, ze swoją kobiecą energią, regularnie ćwiczą, spotykają się w parkach, używają naturalnej suplementacji, co przekłada się na dobre samopoczucie psychiczne i fizyczne. Sama również polecam taki sposób swoim partnerom biznesowym.\nA co najważniejsze zgodnie z medycyną chińską regularnie cztery razy w roku oczyszczają swój organizm z toksyn na bazie naturalnych składników, przez co czują się lepiej i mają energię do realizacji swoich pasji, marzeń i biznesów.\nDlatego te wytyczne wprowadziłam nie tylko w mojej szkole Tai Chi, ale także w moim dodatkowym biznesie, gdzie dwa razy w roku na jesieni i na wiosnę wspólnie robimy grupowe oczyszczanie i holistycznie dbamy o zdrowie.\nMagiczny sposób na szczęście? Posłużę się cytatem: „Jedną z największych przyczyn chorób na świecie jest pusty portfel. Jeżeli chcesz, by ludzi cierpiących było mniej, daj im szansę zarobić na godne życie” Rex Maughan.\nEkspert chińskiej gimnastyki zdrowotno-relaksacyjnej tai chi, założyciel i Trener Główny Szkoły Tai Chi-Warszawa. 5-krotna medalistka Mistrzostw Świata w Tai chi. Dwukrotna srebrna i trzykrotna brązowa medalistka. Trener I Klasy. Sędzia I klasy Wu shu. Jako jedyna kobieta w Polsce - Sędzia Główny na krajowych i międzynarodowych zawodach Wu shu. Członek polskiej kadry narodowej Polskiego Związku Wu shu w latach 1994-2010. Posiada stopień mistrzowski 3DUAN.\nAbsolwentka Wydziału „Żywienia Człowieka” SGGW oraz studiów podyplomowych MBA w dziedzinie zarządzania i marketingu ESSEC we Francji.\nFinalistka konkursu Mocne Strony Kobiety miesięcznika „Cosmopolitan”, w 2010 otrzymała nagrodę Ministra Sportu i Turystyki za medal Mistrzostw Świata Wu shu Tradycyjnego w Chinach. W 2015 otrzymała tytuł AMBASADORKA KLASY przyznawany za wybitne osiągnięcia w budowaniu marki.\nW 2016 roku odbyła międzynarodowy kurs trenerski Wu shu ukończony egzaminem przed komisją IWUF – Inernational Wu shu Federation.\nUczestniczka pokazów, programów TV i radiowych. Autorka i konsultant artykułów prasowych na temat taichi.\nPo przeszło 25 latach treningów, zdobyciu najwyższych lokat w zawodach krajowych i międzynarodowych dysponuje unikatową wiedzą praktyczną pogłębianą w Chinach.


Cenny kościółek już odrestaurowany [ZDJĘCIA]\nW Parku Etnograficznym w Tokarni zakończyła się konserwacja zabytkowego, XVIII-wiecznego kościoła z Rogowa. Jest to jeden z najcenniejszych obiektów, które znajdują się w skansenie. W 2014 roku odnowiono i zabezpieczono ołtarze...\nLaureatów konkursu "Jawor - u źródeł kultury" poznamy jutro podczas pikniku rodzinnego w Parku Etnograficznym w Tokarni. Nagrody zostaną przyznane w pięciu kategoriach: śpiewak lub instrumentalista, zespół śpiewaczy - w tym zespoły...\nLaureatów konkursu "Jawor - u źródeł kultury" poznamy w niedzielę podczas pikniku rodzinnego w Parku Etnograficznym w Tokarni. Nagrody zostaną przyznane w pięciu kategoriach: śpiewak lub instrumentalista, zespół śpiewaczy - w tym...\nKuchnia w roli głównej na rozpoczynającym się dziś w Parku Etnograficznym w Tokarni II Festiwalu Smaków, który wraz z Muzeum Wsi Kieleckiej i Urzędem Marszałkowskim organizuje redakcja „Echa Dnia”.\nMajówka w Tokarni. Filmowa i kulinarna\nII Festiwal Świętokrzyskich Smaków oraz Filmowy Skansen to propozycje Muzeum Wsi Kieleckiej na tegoroczna majówkę w Parku Etnograficznym w Tokarni.\nAutobusem miejskim do skansenu\nOd 30 kwietnia komunikacją miejską znów będzie można z Kielc dojechać do skansenu w Tokarni. Autobusy MPK będą oznaczone literą „T” i będą kursowały w każdą niedzielę, a dodatkowo między innymi 3 maja i 1 czerwca. Będą w nich...


Atak zimy w Europie. 600 lotów odwołanych, wiele z i do Polski - WP Wiadomości\natak zimyodwołane lotyparaliż komunikacyjnywizz airw podróży\nW niedzielę Wielka Brytania, a potem także znaczna część Europy Zachodniej, została sparaliżowana przez atak zimy. Intensywne opady śniegu, temperatury poniżej zera i wyjątkowo silny wiatr spowodowały chaos w komunikacji lotniczej. Wśród odwołanych lotów znalazło się wiele z i do Polski.\nW poniedziałkowy poranek pogoda jest już lepsza, ale należy sprawdzić status swojego lotu przed wyruszeniem na lotnisko. Z powodu niedzielnego chaosu, wiele połączeń nie odbywa się zgodnie z planem. Przykładowo anulowano dziś poranne połączenia z Londynu Luton do Gdańska czy Wilna. Loty z lotniska Londyn Stansted obywają się zgodnie z planem.\nTemperatury do -8 st. C, 30 cm białego puchu i wiatr do 130 km/h – tak wyglądała niedziela na Wyspach. Zamknięte drogi, opóźnienia na kolei i problemy na lotniskach. Porty lotnicze w Birmingham i Londynie-Stansted zostały nawet na krótki czas zamknięte. Loty do i z Wielkiej Brytanii wylatywały ze sporym opóźnieniem albo były całkowicie anulowane. W ciągu dnia atak zimy przesuwał się dalej i objął całą Europę Zachodnią.\nW niedzielę odwołano w sumie 600 lotów. Największe problemy miał Ryanair. Jak podaje portal Fly4free, irlandzki przewoźnik był zmuszony do anulowania aż 246 połączeń, z czego 34 miały odbyć się z Polski, m.in. do Londynu z Łodzi, Poznania, Bydgoszczy, Katowic, Krakowa, Gdańska czy Modlina. Źle było także w Niemczech – nie odbył się np. lot z Frankfurtu do Krakowa czy z Memmingen do Warszawy Modlin.\nWizz Air musiał za to wczoraj odwołać 20 lotów z i do Polski. Anulowano m.in. loty do Warszawy z Eindhoven, Malmo i Londynu. Z Londynu-Luton pasażerowie nie polecieli też do Katowic czy Poznania, a z Eindhoven do Wrocławia.\nZ polskich lotnisk atak zimy w Europie odczuło lotnisko w Gdańsku, gdzie śniegu do wczorajszego wieczora nie było ani grama. Do Gdańska nie przyleciały samoloty z Alesund, Malmo, Sztokholmu, Eindhoven, Bergen czy Barcelony.\nTysiące turystów ma problem. Ich połączenia odwołano, a przewoźnicy proponują im lot za kilka dni. Wiele osób koczuje na lotniskach. Czytelniczka Fly4free skarży się, że po odwołaniu jej lotu z lotniska Stansted, Ryanair zaproponował jej alternatywny termin lotu na czwartek. Połączenia na najbliższe dni są niestety pełne i przewoźnicy nie są w stanie zapewnić wielu osobom szybkiej alternatywy.\nPotrzebujesz zmiany? Zacznij od szafy, wykorzystując zniżki dostępne na stronie ANSWEAR.com kody promocyjne.


Scullcap - Tarczyca bajkalska -zioła - Sklep Magazyn-Zdrowia\nScullcap posiada właściwości antyoksydacyjne, pomaga w usuwaniu metali ciężkich z organizmu. Hamuje zmiany miażdżycowe w naczyniach krwionośnych. Zmniejsza obrzęki kończyn przy niewydolności krążenia, poprawia mikrokrążenie przy stopie cukrzycowej. Działa ochronnie na komórki nerwowe i wątrobowe.\n14,37 zł za szt.\nTarczyca bajkalska ( Scullcap) należy do rodziny roślin wargowych Labiatae. Do tej rodziny należą również: tarczyca bocznokwiatowa i tarczyca pospolita. Tarczyca bajkalska została jednak dokładnie dokładnie przebadana, a jej skład fitochemiczny został dogłębnie poznany.\nScutellaria baicalensis pochodzi z terenów wschodniej Rosji, Mongoliioraz Chin. Jest to wieloletnia bylina o fioletowych kwiatostanach w kształcie lwiej paszczy. W ziołolecznictwie wykorzystuje się korzenie roślin 3-4 letnich, które zawierają do 20% związków aktywnie czynnych.\nNajważniejsze flawonoidy występujące w surowcu: bajkalina, bajkaleina, wogonozyd, wogonina, skutelareina, oroksylina, skulkapflawon. Zawartość w korzeniu równa się 20%, z czego 12 -17% stanowi bajkalina. Kolejne składniki to: glikozydy irydoidowe, diterpeny a także glikozydy fenetylowe (fenyloetanoidy) oraz garbniki, kwasy fenolowe, olejki eteryczne, alkaloidy, sterole.\nŁyżkę surowca zalać szklanką wody, pić napar kilka razy dziennie.\nKorzeń tarczycy bajkalskiej podawany doustnie jest praktycznie nietoksyczny. Ciążą i karmienie piersią.\nSurowiec: Ziele cięte 50g\nPath: Home > Zioła > Zioła jednorodne > Scullcap - Tarczyca bajkalska 50g


Vademecum Interesting Plants: Yucca filamentosa - Jukka karolińska - Palmlelie\nYucca filamentosa - Jukka karolińska - Palmlelie\nJukka karolińska, na początku uprawy, przy optymalnych warunkach, może wystawić naszą cierpliwość na próbę - długo długo nic, a potem ... piękne kwiatostany. A gdy już się rozgości, to na dobre. Nie jest rośliną inwazyjną, ale po prostu trudno jest się jej 'pozbyć', gdy zdecydujemy, że będzie dla niej bardziej odpowiednią inna miejscówka.\nAdam’s needle and thread.eng\nW pełni sezonu zachwycające kwiatostany, zimozielone liściaste rozety - to dlatego podbija serca co raz większej ilości ogrodowych miłośników/miłośniczek pięknych roślin. Młode rośliny przed trudami zimowych warunków wymagają dodatkowego zabezpieczenia, starszych też nie ma co pozostawiać samym sobie. Jeśli liczymy na widowiskowe kwitnienie z bogatym pokrojem licznych pędów, trzeba troszkę bardziej się postarać. Bylina/krzew (kwestia sporna wśród botaników), tworzy na\nwierzchołku korzeni bardzo silnie zredukowany pień z którego wyrasta rozeta liściowa. Po zakończeniu kwitnienia, usuwamy dość nisko pęd, ale nie ruszamy rozety, po przezimowaniu to właśnie z niej wyrosną młode rozetki, które z tygodnia na tydzień będą 'szły w masę'. Jeśli stare części będą 'straszyły' swoim wyglądem, wtedy je usuwamy. Regularnie również oczyszczamy roślinę z części przeschniętych, przemarzniętych, połamanych.\nJukka karolińska, jest jednym z najbardziej mrozoodpornych i najmniej wymagających gatunków rodzaju, dlatego nadaje się do uprawy na naszej szerokości geograficznej. W zależności od odmiany oraz warunków uprawy, pojedyncza rozeta osiąga wysokość/szerokość od 0.3 do 0.8 metra, przy kilku rozetach rozmiary zaczynają wyraźnie odznaczać obecność rośliny w ogrodowej przestrzeni. Pędy 'oblepione' dzwonkowatymi kremowymi kwiatami, mogą osiągać wysokość od 1 do 2.5 metra. Jest więc czym cieszyć oczy. Kwietny spektakl może rozpocząć się\njuż w połowie czerwca i trwać nieprzerwanie do końca lipca. Jeśli roślina zakwitnie później, okres kwitnienia 'zahacza' o sierpniowe dni. Aby ukazała w pełni swoje zdobnicze walory wymaga okresu przygotowawczego. To znaczy, że warto ją posadzić w maju, aby jej kwiatostany podziwiać dopiero w następnym roku w czerwcu. Macierzyste tereny, (południowa część Ameryki Północnej), to ciepło i wiele słońca. Dlatego nasadzenia jesienne tej rośliny są mniej praktykowane, niż wiosenne, gdzie plant przy 'zadamawianiu' ma szanse na bogatsze 'dostawy' energii słonecznej. Podłoże przepuszczalne,gdzie pH w kierunku zasadowego. Przy glebie zakwaszonej, w dołek, a potem rok rocznie wiosną obkopując roślinę kilkunastoma niezbyt głębokimi dołkami , poza mieszanką świeżej ziemi zmieszanej z kompostem, wcieramy kilka kawałków kredy. Odpowiedni drenaż, to gwarancja w sukcesie uprawy tego gatunku. Miejsca zalewowe, te ze zbyt zbitą ziemią, odpadają. Przed posadzeniem, warto w dołek wsypać 10 do 15 centymetrów kamyków, zasłonić drobno oczkowaną siatką, będzie to przestrzeń zabezpieczająca bryłę korzeniową przed zgnilizną. Wiosną wskazane ściółkowanie kawałkami kory, (odpada odchwaszczanie, zmniejszenie wyparowywania wody). Przed nastaniem ziemi, należy zgarnąć ściółkę i obsypać rośliny kilkunastocentymetrową kołderką świeżej ziemi, którą na wiosnę nie trudno będzie rozsunąć. Potem kilka' dołków' z kompostem, nowa ściółka. Zasilamy od końca marca do momentu rozkwitu ostatnich kwiatostanów nawozem\nwieloskładnikowym przeznaczonym dla roślin wieloletnich kwitnących, (ilość i częstotliwość, według zaleceń na etykiecie). W sezonie, możemy również posiłkować się dostawami rozcieńczonymi z wodą gnojówek, (żywokost, pokrzywy, czosnek). Dla jukki karolińskiej, stały średni stopień wilgotności podłoża. Przy panującym braku równowagi hydrologicznej, latem i przy bezśnieżnych zimach, nie obejdzie się bez spacerów z konewką. Latem podlewamy rano, albo pod wieczór, gdy słońce już 'nie daje popalić', zaś zimą w bezmroźny dzień w godzinach południowych. Woda zawsze powinna posiadać temperaturę zbliżoną do tej, jaka panuje w otoczeniu roślin.\nRozmnażanie jukki karolińskiej z nasion, jest długotrwałe, roślinom trzeba zapewnić przez większość czasu wysokie temperatury. O wiele łatwiejszy sposób na pozyskanie młodych egzemplarzy, to oddzielenie od rośliny macierzystej niewielkich rozetek, (jak wcześniej w opisie, tym razem również usamodzielnienie maj - lipiec).\nBez wątpienia, mamy tutaj do czynienia z rośliną, która przy odpowiednich uwarunkowaniach 'potrafi się pokazać'. Umiejętnie wyeksponowana, latem pięknymi kwiatostanami przyozdobi zieloną przestrzeń, albo tę tarasową - tak właśnie, nadaje się do prowadzenia w uprawie pojemnikowej. Donica powinna być odpowiednich rozmiarów, z odpływem, z materiału dostosowanego do pozostania na zewnątrz w czasie trudnych zimowych warunków. Wtedy też mamy 'kontrolę' nad tym, że gatunek ten nie ma możliwości 'zadomowić się na stałe' w ogrodzie.\nYucca rostrata - Jukka rostrata - (Palmlelie soort) ( foto )\nPosted by Marzka at 17:26:00


Sztuczne muchy wędkarskie: Micro jig Black and Green FlyArtFishing wędkarstwo muchowe\nMicro jig Black and Green z jeżynką na tułowi w kolorze grizzly. Micro jigi to doskonałe przynęty na pstrągi, pstrągi tęczowe, okonie, wzdręgi, płocie, leszcze i inny białoryb. Dają dobre rezultaty zarówno w muszce jak i w spiningu UL.\nHak: bez zadziora, jig, #8\nGłówka: Wolframowa, slotted gold, 5.5 mm\nWaga: ok. 1.5 g.\nDługość: ok 3.5 - 4.0 cm


Współpraca dla pracy - Godne Przeżywanie Trzeciego Wieku\nGodne Przeżywanie Trzeciego Wieku\nRozmowa z Panią Krystyną Wawrowską – opiekunem Klubu Seniora z Rodziny Kolpinga w Gdańsku – Żabi Kruk\n- Kiedy Wasza Rodzina zaczęła prowadzić działalność dla seniorów i jak doszło do powstania Klubu Seniora?\nJako Rodzina Kolpinga prowadzimy działalność już od kilkunastu lat, dokładnie od roku 1996. Najpierw zajmowaliśmy się młodzieżą, przy parafii mieliśmy taką namiastkę świetlicy. Nie mamy takich warunków, żeby prowadzić szeroką działalność, więc prowadziliśmy tak, jak umieliśmy. Nawiązaliśmy kontakty z Rodziną Kolpinga w Gelsenkirchen. Nasi partnerzy z Niemiec przyjeżdżali do nas, więc mieliśmy okazję do wymiany doświadczeń. I w końcu wpadłam na pomysł, żeby przy naszej Rodzinie Kolpinga utworzyć Klub Seniora. Chciałam, żeby można było pomóc ludziom w starszym wieku. Nie było właściwie do tej pory mowy o tym, aby prowadzić kompleksowe działania dla seniorów. Pod hasłem „O godne przeżywanie Trzeciego Wieku” i „Senior mówi własnym głosem” zaczęliśmy organizować Klub Seniora. Chodziło nam o to, by seniorzy włączali się w różne sprawy, nie tylko w taki zwykły rytm życia parafii, ale i szersze działania. Z perspektywy czasu patrząc, uważam, że był to strzał w dziesiątkę.\n- A skąd wzięły się osoby? Czy byli to członkowie Rodziny Kolpinga.\nGdy rozpoczęliśmy aktywne działania, znalazło się bardzo wiele osób chętnych do uczestniczenia w nich. Kiedy okazało się, że organizujemy wycieczki, wyjścia do kina, spotkania z lekarzami specjalistami, z psychologami, zgłaszało się wiele osób. Każdego roku organizowaliśmy 3 czy 4 wycieczki do różnych miejsc. Czasem były to znane regiony, a jednak z wielką chęcią osoby jechały na nowo odkrywać te małe ojczyzny. Pełen autokar. 50 osób zawsze. I były to wycieczki nie tylko dla seniorów z naszej parafii. Zgłaszały się także osoby z innych dzielnic miasta. Często brakowało miejsc. Czasami myśleliśmy, żeby zorganizować dwa autokary.\n- Skąd tylu chętnych na wycieczki i dlaczego Wasze wycieczki są tak popularne?\nZawsze około dwóch miesięcy wcześniej informacja o wycieczkach była ogłaszana w naszej parafii. Znajomi zapraszali znajomych. Poza tym były to i będę najtańsze wycieczki. Co roku składamy bowiem oferty o dotację do różnych urzędów w mieście. Od 2005 r. każdego roku otrzymywaliśmy dofinansowanie. Może urzędnicy już trochę poznali naszą działalność, a równocześnie też może dobrze uzasadniamy nasze potrzeby i działania, bo wcale nie jest trudno uzyskać dofinansowanie. Zazwyczaj nie żądaliśmy zbyt wiele, dlatego w urzędzie przyznawano nam często prawie całą kwotę, o którą się staraliśmy. Te wycieczki były naprawdę tanie. Z dotacji mogliśmy opłacić autokar. Wpłaty uczestników stanowiły wkład własny do projektu. Te pieniądze były przeznaczone na bilety wstępów i zwiedzanie. Taka jednodniowa wycieczka autokarowa kosztowała zazwyczaj dla członków Rodziny Kolpinga 15 zł lub 20 zł, dla pozostałych zwykle o 5 zł więcej. Niektóre osoby mówią, że to za mało i są gotowe płacić nawet więcej.\n- A kto przygotowuje Wasze projekty?\nNauczyłam się przygotowywać je samodzielnie. Koleżanka mi pomaga. Na początku nie było łatwo. Ale przekonałam się, że to jednak nic trudnego. W składaniu projektów, ofert do urzędów najważniejszą rzeczą jest, żeby wszystko dobrze umotywować. Zgodnie z obowiązującymi wytycznymi. No i zgodnie z istniejącymi potrzebami. Raz nawet napisałam dodatkowe pisemko, czym są te wycieczki dla starszych ludzi. Dostać środki finansowe z Departamentu Zdrowia akurat na wycieczki – nie było łatwo, ale jednak się udało.\n- Ile wycieczek do tej pory udało się zorganizować?\nOd 2005 roku zorganizowaliśmy do tej pory 17 wycieczek. Podczas każdej z wycieczek zwiedzaliśmy 4 lub 5 miejscowości, zazwyczaj na Pomorzu lub Warmii. Na swoim koncie mamy dotychczas około 70 miejscowości. Są miejsca całkiem blisko nas, które powinniśmy znać. Byliśmy np. w pobliskim Straszynie. Tam ksiądz prezes naszej Rodziny wybudował kościół. Pojechaliśmy zobaczyć.\n- A kto wybiera cel wycieczek i ustala ich program?\nW naszej Rodzinie Kolpinga jest przewodniczka. Wspaniała przewodniczka, która bardzo solidnie przygotowuje się do każdego wyjazdu. Mamy też Pana, który z wielkim zamiłowaniem wyznacza trasy wycieczek. Na miejscu zamawiamy przewodników. Chodzi nam o to, żeby jak najwięcej korzystać z tego, co jest oferowane. Dzięki wspólnym wyjazdom i wspólnym działaniom my się bardzo integrujemy, jesteśmy coraz bardziej z sobą zżyci.\n-A jaki jest średni wiek Waszego seniora?\nŚredni wiek to 70 lat, choć ostatnio oprócz starszych ludzi włączyło się do naszej działalności także kilka młodszy osób. Stało się tak, ponieważ rodzice zachęcili swoje dorosłe dzieci do działania. Mamy więc też osoby w wieku 50-60 lat. Ale my, starsi ludzie, mamy tyle sił, tyle żywiołowości w sobie, że jesteśmy w stanie pokonać największe nawet przeszkody. Np. Pojechaliśmy do Łeby, ponieważ chcieliśmy się spotkać z księdzem prezesem, którego darzymy ogromną sympatią. Było nas około 50 osób. Ksiądz nas przyjął bardzo serdecznie, opowiadał nam o Kolpingu. To było nasze pierwsze spotkanie z prezesem. W programie była też wycieczka na wydmy. Jedna z pań, 80 – latka, to prawie wbiegła na te wydmy. Również nasz ksiądz prezes nam pomaga. Czasami z nami jeździ. Jest wspaniały.\n- Jakich profesji są Wasi seniorzy?\nSą to osoby bardzo różnych profesji. Niektóre osoby pracowały w biurach. Są osoby z wyższym wykształceniem: księgowa, kilku inżynierów, nauczycielki. Więcej kobiet. Około 2/3 naszych seniorów stanowią kobiety. Jest też pani, która była w obozie koncentracyjnym. Ona jest osobą, która tak wiele przeżyła, a ma tyle pogody i chęci życia w sobie.\n- Jakie inne działania dla seniorów jeszcze prowadzicie?\nMamy spotkania z psychologiem, ćwiczenia terapeutyczne, chodzimy z kijkami („Nordic Wal king”).\n- Są spotkania z psychologiem -bardzo cenne, ale ze względów finansowych nie stać nas na większa ich liczbę. W tym roku były dwa. W przyszłym tygodniu mamy kolejne spotkanie. Pani psycholog prowadzi z nami świetne ćwiczenia. Poddałam jej taką myśl, żeby to były ćwiczenia wspomagające pamięć. I zorganizowała to wspaniale. Dała nam nawet zeszyty ćwiczeń, które wypełnialiśmy w domu.\nO, proszę popatrzeć na zdjęcia w kronice:\nOprócz wycieczek także chodzimy z kijkami - Nordic Walking\nTa Pani ma 85 lat. Codziennie maszeruje 10 km z kijkami - 5 przed południem, a 5 popołudniu.\nTu mamy spotkanie z terapeutami. Ćwiczenia odbywają się w salce przy parafii, a ostatnio bezpłatnie użyczają nam salę w szkole.\nO, tu płyniemy tramwajem wodnym.\nA tu są nasze pamiątki ze spotkania jubileuszowego w Rodzinie Kolpinga w św. Wojciechu. Prawie wszyscy uczestnicy wpisali się do naszej kroniki. To jest wielka pamiątka dla nas.\n- Ta działalność musi sprawiać Pani wiele radości.\nJest wiele chwil radości, ale największym sukcesem jest to, że się zaprzyjaźniliśmy. Bardzo się zintegrowaliśmy. A przecież kiedyś w ogóle się nie znaliśmy, mimo że jesteśmy z tej samej parafii. Kiedyś przechodziliśmy obok siebie, a teraz się witamy, spotykamy. Naprawdę się poznaliśmy. To jest coś wspaniałego. Siedzimy sobie przy stole, przy cieście własnej roboty, długo rozmawiamy. Spotykamy się po to, żeby właśnie wyrwać się z tej samotności.\n- Co jest Waszym największym osiągnięciem?\nNajbardziej zależało nam na tym, żeby zintegrować całą grupę. Często o starszych ludziach się nie myśli. Najczęściej tworzy się świetlicę. Wiele organizacji zajmuje się młodzieżą, dziećmi, natomiast seniorami mało kto się interesuje. Z jednej strony wyrwanie ich z tej samotności, a z drugiej to, że się o nich troszczy jest bardzo ważne. Ci starsi ludzie pozostawali na marginesie, przychodzili do Kościoła, siedzieli w domu, nie mieli okazji, aby wspólnie gdzieś wyjechać. Trzeba było, żeby się zintegrowali. I to jest nasze największe osiągnięcie.\nDziś jest tak, że każda starsza osoba ma swoją nieco młodszą opiekunkę, mniej kulejącą :), która nią się zajmuje. Nikt nie jest pozostawiony sam sobie.\n- A jak czują się seniorzy w Waszym Klubie? Jaki wpływ na ich samopoczucie mają te działania?\nOptymizm, integracja, wycieczki, wspólne przeżywanie powoduje to, że seniorzy czują się o wiele lepiej. Niektóre osoby przed wyjazdem, miały wątpliwości czy dadzą radę. Ale były w stanie pokonać swój strach. Ta troska o godne przeżywanie trzeciego wieku jest również w tym, że ci ludzie sprawdzają siebie w różnych sytuacjach. Samo pokonywanie schodów w różnych budynkach sprawia im niejednokrotnie trudność, ale daję radę i idą dalej. W Licheniu nasze panie z chóru siedziały na podwórku i śpiewały do pierwszej w nocy. Sąsiedzi na drugi dzień przyszli do nas i to nie ze skargą, ale z podziękowaniem, że mogli słyszeć tak piękne śpiewy. To wielka radość.\n- A czy dzięki Waszym działaniom Rodzina Kolpinga się powiększyła.\nTak. Na początku w stowarzyszeniu było 15 osób. Obecnie już jest 30 i kolejne osoby chcą się do nas zapisać. Mamy wielu sympatyków, co jest widoczne w czasie wycieczek oraz różnych ciekawych spotkań.\nStaramy się też propagować ideę Kolpinga w Klubie Seniora. Chcę zebrać wszystkie myśli bł. Kolpinga, które były m.in. publikowane w Biuletynach i skserować dla każdego członka Klubu. Są to naprawdę wspaniałe myśli. Na razie zamieszczam je na tablicy informacyjnej w naszym klubie, wraz z innymi informacjami o Adolphie Kolpingu.\n- Czy podczas pierwszego takiego przedsięwzięcia nie bała się Pani, że będzie niewielu chętnych?\nTrochę się bałam. Ale wszystko genialnie się sprawdziło.\n- A jakie są Wasze plany na przyszłość?\nMamy dużo planów. Na pewno będziemy składać oferty projektowe. Każdego roku składamy do innego urzędu m.in. Departamentu Zdrowia, Urzędu Miejskiego, Urzędu Wojewódzkiego. W przyszłym roku chcemy złożyć ponownie do Urzędu Wojewódzkiego, bo oni chętnie nam przyznają dofinansowanie. Ale gdyby nawet nie było dofinansowania, to i tak zorganizowalibyśmy wspólne wyjazdy, gdyż cieszą się one wielką popularnością.\n- Co by Pani przekazała Rodzinom Kolpinga, które boją się takiej aktywności, boją się odpowiedzialności także finansowej, bo dotacje uzyskane na działania przecież trzeba rozliczyć?\nWiadomo, że na początku nie jest ławo. Nie wszystko od razu dobrze się układa. My również musieliśmy zachęcić ludzi do działania. Nie od razu były wielkie efekty. Radziłabym, by rozpocząć od przedstawienia działalności błogosławionego Kolpinga. Zdziałał bardzo wiele w czasach kryzysu. Może by więc i w czasie obecnego kryzysu próbować go naśladować. Rozpoczęłabym od zorganizowania spotkania, by zastanowić się co można zrobić dla innych. Dobrze byłoby również spotkać się z innymi Rodzinami, by wymieniać doświadczenia. Z dotacji łatwo jest się rozliczyć – wystarczy gromadzić faktury i wykonywać wszystko zgodnie z planem. Na pewno w każdej Rodzinie znajdzie się ktoś (skarbnik lub księgowa), kto tego dokona.\n- Dziękujemy bardzo za rozmowę i życzymy wielu sukcesów.\nRozmawiały Bożena Michałek i Beata Harasimowicz


F1. Mercedes musi rozwiązać problemy z awariami. "Mamy pewne pomysły" - Sport WP SportoweFakty\nŁukasz Kuczera 07 Lipca 2020, 14:24\n"Stan krytyczny" - takie komunikaty otrzymywali Valtteri Bottas i Lewis Hamilton podczas GP Austrii. Niewiele brakowało, a w ich bolidach rozsypałyby się skrzynie biegów. Mercedes ma niewiele czasu na wyeliminowanie usterki.\nMercedes miał problemy z awaryjnością już podczas zimowych testów Formuły 1 w Barcelonie, ale tam usterki dotykały głównie silnik. W niedzielnym GP Austrii Valtteri Bottas i Lewis Hamilton zaczęli mieć kłopoty ze skrzynią biegów. "Stan krytyczny" - takie komunikaty zaczęli otrzymywać co chwilę Bottas i Hamilton.\nW pewnym momencie inżynierowie Mercedesa obawiali się, że Bottas i Hamilton w ogóle nie dojadą i prosili kierowców, by unikali wjeżdżania na krawężniki, bo dodatkowe wibracje i podskoki tylko pogarszały sytuację. Niemcom pomogły neutralizacje, do których doszło w końcówce GP Austrii, bo w ten sposób Bottas i Hamilton przejechali kilkanaście okrążeń wolniejszym tempem i bez ryzyka.\nJednak już w ten weekend czeka nas kolejny wyścig F1. Czy Mercedes zdoła uporać się z awariami? - Mamy świetną grupę ludzi wokół Simona Cole'a. On i jego zespół będą pracować nad rozwiązaniem tego problemu - zapewnił w rozmowie z "Motorsportem" Toto Wolff, szef Mercedesa.\n- Mamy rozwiązania, które pomogą nam chociaż trochę poprawić sytuację. Z wyścigiem w Austrii i torem w Spielbergu już tak jest, że niektóre części obrywają tu mocniej niż na innych obiektach. Jeśli znajdziemy sposób na ochronę bolidu, powinno być dobrze. Mamy już pewne pomysły, jak to zrobić - dodał Wolff.\nSzef Mercedesa podkreślił, że problemy jego ekipy w Austrii wynikają z charakterystyki krawężników na Red Bull Ringu, bo kierowcy wjeżdżają na nie bardzo agresywnie, by poprawić swój czas okrążenia.\n- To świetny tor, ale jeśli pojedziesz zbyt szeroko, to tutejsze krawężniki mogą uszkadzać zawieszenie. Decyzja należy do kierowcy. Może jechać szybko, atakować krawężniki, ale też musi mieć świadomość, że w ten sposób sporo ryzykuje, bo zawieszenie może oberwać albo też dojdzie do wibracji, które wpłyną na zachowanie bolidu - podsumował Wolff.\nCzy Mercedes w sezonie 2020 znów zdobędzie tytuł mistrzowski w F1?


używane ubrania w Dzień Dobry TVN!\n"Styl na wagę złota". Projektantka pokazuje, jak przerobić ubrania\nZobacz, jak nadać im drugie życie.\n1 października 2021, 14:22\nIle razy otwierałaś szafę, z której po długich namysłach ostatecznie i tak wyciągałaś kilka ulubionych ubrań? Czas to zmienić i dać szansę rzeczom, o których nieraz już nawet zapomniałaś. Może spódnicę z ubiegłego sezonu wystarczy nieco zwęzić, żebyś czuła się w niej lepiej? A trochę za długie spodnie, które kupiłaś dwa lata temu na wyprzedaży, w końcu skrócić? Jeśli jednak jesteś przekonana, że z daną rzeczą już ci nie po drodze, pamiętaj, że może posłużyć komuś innemu. Jak dawać drugie życie swoim ubraniom i dlaczego warto to robić?\nAktualizacja: 30 lipca 2021, 18:13\nAktualizacja: 1 czerwca 2020, 14:32\nO sprawdzenie oferty internetowych sklepów z używaną odzieżą poprosiliśmy Ewelinę Rydzyńską. Czy korzystając z ich oferty można ubrać się tanio i modnie bez wychodzenia z domu? Zobaczcie jakie stylizacje udało się jej skompletować.\n13 lutego 2017, 12:09\nAktualizacja: 13 lutego 2017, 14:26\nMarcel Sabat to zdolny aktor młodego pokolenia, znany z filmu "Kamienia na szaniec". Okazuje się, że drugą pasją Marcela jest także moda. Zadebiutował na rynku ze swoją autorską linią ubrań. Jak udaje mu się pogodzić aktorstwo z pracą projektanta? Co wyróżnia jego linię na tle pozostałych marek?\n4 maja 2015, 13:01


"E" czy "e"?\nstrona główna Praktyka warsztatowa "E" czy "e"?\n2019-10-02, ostatnia aktualizacja 2019-10-02 06:00\nCzym różnią się oznaczenia homologacyjne „e” i „E” haków holowniczych i jakie ma to znaczenie podczas badania technicznego?\nHak holowniczy, aby mógł zostać dopuszczony do sprzedaży, musi przejść szereg specjalistycznych testów. Podstawowym testem jest badanie wytrzymałości zmęczeniowej. Wszyscy producenci haków w krajach Unii Europejskiej wykonują te same testy według jednolitych procedur. Wynik pozytywny oznacza otrzymanie przez dany produkt homologacji.\nPierwszym znakiem kodu homologacyjnego jest litera „e” lub „E”. „e” oznacza homologację wydaną na podstawie Dyrektywy Unijnej, natomiast „E” – wydaną wg Regulaminu EKG ONZ. Homologacje „e” i „E” są równoważne, natomiast „znaki bezpieczeństwa B” już nie są aktualne. Oznaczenie homologacji składa się z litery „e” oraz cyfr oznaczających kraj, w którym została ona wydana np.: „e1” – Niemcy, „e4” – Holandia, „e20” – Polska.\nPrzykładowe oznaczenie homologacji wg Regulaminu 55 wygląda następująco:\nE – wydana wg Regulaminu EKG ONZ,\n4 – wydana w Holandii,\n55R – Regulamin 55,\n01 – seria poprawek do Regulaminu,\n2439 – numer przyznany konkretnemu typowi haka.\nPoniżej przykładowe oznaczenie homologacji wg Dyrektywy 94/20:\ne – wydana wg Dyrektywy 94/20,\n20 – wydana w Polsce,\n00 – wersja Dyrektywy,\n1575 – numer przyznany konkretnemu typowi haka.\nW Polsce aktualnym dokumentem regulującym warunki, jakie musi spełniać hak holowniczy, jest Obwieszczenie Ministra Infrastruktury i Budownictwa z dnia 27 października 2016 r. Jest w nim odwołanie do Regulaminu nr 55 EKG ONZ. Aktualnie jednostki homologacyjne wydają świadectwa homologacji – oznaczone dużą literą „E” według tego Regulaminu.\nProblem może pojawić się w momencie, gdy na badanie techniczne przyjedzie pojazd z hakiem spełniającym homologację określoną w Dyrektywie 94/20 WE (małe „e”), która przestała obowiązywać w 2014 roku. Jeżeli diagnosta nie zapoznał się z Rozporządzeniem uzupełniającym z 2015 roku, może zakwestionować legalność takiego haka w przeświadczeniu, że nie ma on prawidłowego oznaczenia homologacyjnego. Tymczasem Rozporządzenie Komisji Europejskiej z 2015 roku jednoznacznie wyjaśnia, że Dyrektywa 94/20 WE jest zgodna z Regulaminem nr 55.\nChociaż dociera do nas coraz mniej sygnałów o takich przypadkach, wciąż są one możliwe, jeśli diagności nie przechodzą regularnych szkoleń.\nAby uniknąć ewentualnych nieporozumień, warto przed badaniem technicznym zapytać diagnostę, czy dana stacja kontroli pojazdów honoruje homologacje haków oznaczonych małą literą, np. „e20”. Jeśli nie, należy pokazać wspomniane dokumenty. W przypadku dalszej odmowy najlepiej będzie poszukać innej stacji kontroli pojazdów.\nW firmie Steinhof wszystkie nowe haki holownicze homologowane są zgodnie z Regulaminem nr 55 EKG ONZ. Warto jednak pamiętać, że w przypadku produktów starszych, regulowanych po prostu innym dokumentem, nie ma problemu ze spełnieniem warunków technicznych przewidzianych w aktualnych przepisach. Cała potrzebna dokumentacja dostępna jest w Internecie.\nHomologacja hak holowniczy


Wirtualny atlas roślin: Bodziszek łąkowy / Geranium pratense\nGeranium pratense L. [ synonimy]\nGeranium aconitifolium album\nGeranium asiaticum dissectum\nGeranium finitimum subeglandulosum\nGeranium palustre transbaicalicum\nLiście nerkowate, dłoniasto-dzielne, pocięte niemal do samej nasady. Składają się z 7 wąskich odcinków Liście odziomkowe długoogonkowe, w środkowej części łodygi krótkoogonkowe, u góry siedzące. Wszystkie liście gruczołowato owłosione. Kwiaty wyrastają po dwa na szczycie łodygi i jej odgałęzień. Mają średnicę do 3 cm, ich kielich składa się z 5 trwałych ostro zakończonych działek. Korona składa się z 5 dużych jajowatych fioletowej lub niebieskiej barwy płatków, które są orzęsione u nasady. W środku kwiatu pojedynczy słupek z pięciodzielnym znamieniem i wydłużoną szyjką oraz 10 pręcików w dwu okółkach. Nitki pręcików mają nasady trójkątne i rozszerzone. Miodniki znajdują się u nasady pręcików zewnętrznego okółka. Łodyga wznosząca się, rozgałęziona, i pokryta włoskami gruczołowymi. Osiąga wysokość do 80 cm. Pod ziemią roślina posiada krótkie kłącze. Owoc rozpadająca się, 5-dzielna rozłupnia zakończona dzióbkiem. Rozłupki gruczołowato owłosione, posiadające skręcającą się łukowato lub ślimakowato ość.\nW medycynie ludowej roślina była uznawana za leczniczą. Jej ziele zawiera m.\nin. gorycz, kwas elagowy, kwas galusowy, garbniki. Stosowano ją jako środek ściągający.\nŹródło informacji: Wikipedia : wolna encyklopedia [dostęp: 2018-12-04 21:08:38]. Dostępny w internecie: https://pl.wikipedia.org/w/index.php?oldid=54925941. Główni autorzy artykułu w Wikipedii: zobacz listę.\nWięcej informacji na Global Biodiversity Information Facility, GBIF 2891304


Bus staranował samochód służby drogowej. Trasa S8 w stronę Wrocławia zablokowana – Oleśnica998\nBus staranował samochód służby drogowej. Trasa S8 w stronę Wrocławia zablokowana\n7 października 2020 7 października 2020 o.b/Olesnica998\tBrak komentarzy 7 pazdziernika 2020 wypadek na s8 koło oleśnicy bus uderyzl w auto sluzby drogowej, oleśnica łozina s8 wypadek dwóch busów 47km dzisiaj 7.10.2020, powazny wypadek na s8 kolo olesnicy 7.10.20\nOkoło kwadrans po godzinie 11:00, Dyżurny Operacyjny Stanowiska Kierowania Komendanta Powiatowego PSP w Oleśnicy odebrał zgłoszenie, z Wojewódzkiego Centrum Powiadamiania Ratunkowego we Wrocławiu, mówiące o wypadku dwóch samochodów ciężarowych na 47 kilometrze trasy S8 w kierunku Wrocławia. Z otrzymanej formatki wynikało, że w wyniku zderzenia dwóch pojazdów są poszkodowani, a przynajmniej jedna osoba została uwięziona wewnątrz rozbitego samochodu. Na miejsce niezwłocznie zostały zadysponowane dwa zastępy z JRG Oleśnica a także samochód rozpoznawczy z kadrą dowódcą Jednostki, podstawowy zespół Ratownictwa Medycznego oraz patrol Policji.\nPo dotarciu zastępów Straży Pożarnej na miejsce, w wyniku przeprowadzonego rozpoznania ustalono, że w zdarzeniu biorą udział dwa pojazdy dostawcze marki Mercedes Sprinter. Jedna osoba odniosła niegroźne obrażenia ciała i po dotarciu na miejsce zespołu Ratownictwa Medycznego została przekazana pod opiekę Ratowników. Działania zastępów skupiły się na zabezpieczeniu miejsca zdarzenia i rozlewiska płynów eksploatacyjnych.\nObecni na miejscu zdarzenia Policjanci Wydziału Ruchu Drogowego najprawdopodobniej zakwalifikowali zdarzenie jako kolizję, na którego sprawcę nałożyli mandat karny. Jak udało nam się ustalić, pomarańczowy Mercedes Sprinter, należący do służby drogowej obsługującej trasę S8, znajdować się miał na pasie awaryjnym. Pojazd miał uruchomione światła ostrzegawcze a w jego wnętrzu szczęśliwie nikt się nie znajdował. Pasażerowie pojazdu służby drogowej prowadzili w tym czasie prace w ciągu drogi S8. Na tył stojącego samochodu z impetem najechał kierujący białym Mercedesem Sprinterem na kartuskich tablicach rejestracyjnych. Siła uderzenia była tak ogromna, że oba pojazdy przemieściły się o kilkanaście metrów, po drodze niemalże ścinając bariery energochłonne, a deska rozdzielcza po stronie pasażera białego busa znalazła się na ściance rozdzielającej kabinę z przestrzenią ładunkową pojazdu. Oba pojazdy po zderzeniu stanęły w poprzek drogi, całkowicie blokując ruch na trasie. Obecne na miejscu służby pracują nad usunięciem uszkodzonych pojazdów i przywróceniem ruchu na drodze.\n-D 01 18 – Volkswagen Crafter |ZRM (P)| SPR Oleśnica*\n← Potrącenie kobiety na Sudoła\nKIA najechała na tył ciężarówki →


Okular Pentax XW40-R\nID: 21275 EAN:\nPrzejrzysta i wygodna obserwacja zagwarantowana dzięki dużemu pozornemu polu widzenia 70° oraz odsunięciu źrenicy wyjściowej 20mm\nWysokiej jakości optyka ze szkła lantanowego zapewnia doskonałą jakość obrazu\nDoskonały kontrast osiągnięty dzięki zaawansowanej technologii osłony przed światłem\nWielowarstwowe powłoki PENTAX gwarantują doskonałą transmisję światła\nKonstrukcja odporna na niekorzystne warunki atmosferyczne (JIS Class 4)\nPentax XW40-R (70538)\nOgniskowa idealna do obserwacji mgławic i gwiazd\nOkular pentax XW40-R pozwala na obserwację ciał niebieskich rozpościerających się na nocnym niebie, takich jak Plejady czy Galaktyka Andromedy w całej okazałości (po zamontowaniu na teleskopie astronomicznym 1000mm).\nWszystkie okulary serii smc PENTAX XW charakteryzują się szerokim pozornym kątem widzenia o wartości 70 stopni, dodatkowo\n20 milimetrowe odsunięcie od źrenicy wyjściowej zapewnia komfortowe i szerokie pole widzenia.\nSoczewki, które mają kontakt z powietrzem są pokrywane oryginalnymi wielowarstwowymi powłokami, powierzchnie laminowane powlekane są innowacyjnymi powłokami częściowymi, by zapewnić wydajność przepuszczania światła na poziomie ponad 90% (96% przy 550nm!) w widmie światła widzialnego.\nDzięki zaawansowanej technologii symulacji komputerowej PENTAX, seria okularów XW została wyposażona w membranę, która do minimum zmniejsza wewnętrzne odbicia światła, zapewniając jasny obraz o wysokim kontraście.\nKompleksowa linia okularów\nSeria okularów XW posiada praktyczne wartości ogniskowych, tworząc kompleksową ofertę, która pozwala na różnorodną obserwację, począwszy od oglądania gwiazd w małym powiększeniu, aż do bliskiej obserwacji planet.\nSeria XW dzięki odporności JIS Class 4 pozwala na bezpieczny kontakt okularów z rosą czy mżawką.\nSeria XW posiada dwa rodzaje średnic. W standardzie amerykańskim 31,7mm i 50,8 mm (2 cale). Po zdjęciu przykręcanej muszli modele XW30-R i XW40-R posiadają średnicę 48mm ze skokiem 0,75, podczas gdy inne modele zapewniają gwint o średnicy 43mm i skoku 0,75.\nOkular Pentax XW40-R cena: 1999 zł


Zarządzanie - Blox.pl\nNajnowsze wpisy: zarządzanie\nJak zareagował Gruntman na niniejszą publikację? Czy np. przeprosił za swoje obcesowe i bzdurne teksty? Ależ skąd! I nawet to niewielu razi, że takie rzeczy wypisuje działacz i historyk (nie wiem czy to prawda, bo z zachowania nie widać). Zemścił się...\nPo latach zwracania uwagi na problem śmietnika tworzonego przez handlujących trzeba jednak przerwać niemoc władz, a szczególnie straży miejskiej. Przechodząc tamtędy dziwiłem się nieraz, że mieszkańcy domu to znoszą. Stosy skrzynek, pudełek i zgniłyc...\nPrzymiarki do utworzenia organizmów obejmujących tereny polskich aglomeracji trwają już od dłuższego czasu. Ustawę metropolitalną stworzyła już poprzednia koalicja, niestety za późno. Jej realizacja trafiła na zmianę władzy. Teraz kwestionuje się wsz...\nWstrząsnęła mną wiadomość dostarczona przez naszego człowieka o tym, że kolejny deweloper propaguje praskie głupoty na Grochowie. W pobliżu przystanku kolejowego i pętli Olszynka Grochowska widzi mu się klimat warszawskiej Pragi! To taki chwyt reklam...\nBardzo głośna jest tragedia państwa Osuchów ze wsi Pniewite w okolicy Torunia, którzy byli zmuszeni do kursowania samochodem przez przejazd, który był faktycznie maszyną do rosyjskiej ruletki. Za którymś razem pociąg trafił w ich samochód zabijając i...\nNajlepsze blogi: zarządzanie


Będą barki, kioski i wieża widokowa | Gazeta Lubuska\nBędą barki, kioski i wieża widokowa\nRenata Ochwat 26.11.2007\nWieża za mostem na pewno stanie się charakterystycznym elementem krajobrazu Zawarcia i celem spacerów gorzowian. fot. Krzysztof Tomicz\nJuż połowa pomieszczeń w nowym przejściu ma dzierżawców. - Bardzo dobrze, że to rusza, na pewno ożywi dzielnicę - mówią mieszkańcy Zawarcia.\n- Tu powinien być jakiś sklepik z pamiątkami z Gorzowa, jakaś fajna kawiarenka i kwiaciarnia - powiedziała nam wczoraj Irena Siuda z ul. Fabrycznej. Spacerowała w okolicach nowego przejścia z wnuczkiem Oskarem.\nW przejściu trwają ostatnie prace kosmetyczne. Nad przejściem wznosi się wysoka na 20 m wieża z platformą widokową. Prowadzą do niej kręcone schody. Na dole już jest mała fontanna w kształcie kuli. Dookoła mieści się dziesięć pomieszczeń pod sklepy. - Byłoby dobrze, żeby tu coś powstało dla młodzieży, jakiś klub. Oni teraz po klatkach siedzą i głupie myśli im do głowy przychodzą - powiedziała nam Beata Popadowska z ul. Małopolskiej.\nWie, co mówi, bo ma trzech synów: Cyryla, Igora i Szymona w wieku od półtora roku do ośmiu lat. Natomiast Konrad Ostrowski z ul. Wawrzyniaka w przejściu podziemnym widziałby jakiś markowy sklep, np. Divers lub restaurację KFC. - Ale jeśli nawet będzie coś innego, to i tak to na pewno ożywi dzielnicę - powiedział nam w piątek.\nZarządca obiektu, Ośrodek Sportu i Rekreacji ma już chętnych na pięć pomieszczeń. - W jednym powstanie salonik prasowy. W kolejnych mają być kawiarenka, barek z przekąskami. Dzierżawca zapowiada, że powstanie tu swego rodzaju klubik - powiedziała nam wczoraj Jolanta Cieśla, rzeczniczka magistratu. Dodała, że jeśli nawet nie będzie chętnych na pozostałe sklepiki, przejście i tak ruszy na początku grudnia. OSiR cały czas będzie szukał chętnych.\nPrzed wandalami miejsce to ma uchronić monitoring, który ruszy z chwilą uruchomienia. - Kiedy to się stanie zdecyduje komisja odbiorcza. Jej spotkanie zaplanowano na wtorek - powiedział nam Tadeusz Mitka z wydziału inwestycji. Prawdopodobnie przejście zostanie otwarte w Mikołajki, a gośćmi specjalnymi będą gorzowskie przedszkolaki. Tego samego dnia ruszy też wieża widokowa. - Na początku na pewno ktoś będzie kierował ruchem, żeby na górę nie wchodziło zbyt dużo ludzi na raz. Jednak jak pokazuje doświadczenie, choćby z wieżą katedralną, potem nie powinno być już takiego tłoku i nie będzie potrzebny dozór - mówiła J. Cieśla.\nmax 27.11.2007 11:21:47\nZgadzam się z Adamem w 100% Niech miasto rozliczy się z tej imprezy a prezydent niech odpowie wszystkim co nie mogli być na imprezie dlaczego tak uporczywie dążył do realizacji tego koncertu dla ok 2% mieszkanców.\nRobert 26.11.2007 16:47:43\nPrzyłączam się do Pani Redaktor Ochwat oburzenia (test :Komentarz - Drogi prezent na finał),że wydawanie tak ogromnych publicznych pieniędzy na koncert Rubika jest kpieniem z podatników - mieszkańców Gorzowa!Od początku ta sprawa była mocno zagmatwana,a dziś pojawia się jeszcze więcej pytań i wątpliwości.Jakie jest ekonomiczne i społeczne uzasadnienie dla wydania 650 tys.zł publicznych pieniędzy na de facto komercyjną (biletowaną) imprezę, w której będzie mogła uczestniczyć tylko garstka 2,5 tys.wybrańców? Dlaczego pozostałe ponad 130 tys.mieszkańców ma sponsorować (dopłacać) do biletów tych,którym dane będzie pójść na koncert?Dlaczego na siłę prezydent forsował ten niefortunny i bardzo kosztowny pomysł, skoro nie udało się zorganizować koncertu dla masowej publiczności?Jaka będzie jakość tego "dzieła" i samego koncertu,skoro autor ma raptem 3 tygodnie na jego przygotowanie, bo tak jest czas od podpisania umowy do jej wykonania?A może były jakieś wcześniejsze,zakulisowe umowy i uzgodnienia, o których opinia publiczna nie wie?A przy okazji umowy i kwoty , o której się mówi jako koszcie imprezy nie sposób zapytać jaki będzie całkowity ,finalny koszt tego przedsięwzięcia?Nie ulega bowiem wątpliwości,że owe 650 tys.zł to tylko "koszt artystyczny"!Jakie zatem będą pozostałe koszty np. logistyczne (przygotowanie sali,nagłośnienie,oświetlenie etc.)Czy podatnicy zapłacą np. oprócz kosztów artystycznych za noclegi,wyżywienie,transport artystów i sprzętu ?Pod jaka pozycją w budżecie zostaną zaksięgowane te koszty?Ciekawość podatników powinna zbudzić też sprawa związana z ilością wydanych bezpłatnych zaproszeń na koncert.Słyszy się,że takich obdarowanych będzie kilkaset (ponoć ok.500) osób?A któż to taki?Jeśli można się - z dużym oporem -zgodzić, że z takich darmowych zaproszeń mogliby skorzystać np.radni,to jest ich raptem 25 osób.Kim będą pozostali wybrańcy?Fundowanie im i komukolwiek biletów w sytuacji ,kiedy szary obywatel musi za niego zapłacić jest -mówiąc bardzo delikatnie-wielkim nadużyciem, rozdawnictwem i trwonieniem naszych-podatników pieniędzy!Chciałbym,żeby pan prezydent publicznie i rzeczowo odpowiedział na te wszystkie pytania!My obywatele mamy do tego prawo, które wynika choćby z ustawy o dostępie do informacji publicznej!Mamy prawo oburzać się na takie rozporządzanie środkami budżetowymi tym bardziej,że z ust urzędników magistrackich ciągle słyszymy,że brak jest pieniędzy nawet na podstawowe potrzeby mieszkańców!Nie możemy tez przechodzić obojętnie jeśli na taka fanaberie prezydenta wydaje się 50% kwoty (uwaga!) ...ROCZNYCH WYDATKÓW NA REMONTY WSZYSTKICH GORZOWSKICH SZKÓŁ!!!Ciekaw jestem co ma do powiedzenia na taką rozrzutność prezydenta Regionalna Izba Obrachunkowa, która z urzędu zobowiązana jest kontrolować zasadność wydawania publicznych pieniędzy.Na Radnych RM Gorzowa niestety nie można liczyć, bo z mojej obserwacji wynika,że dbałość o przyziemne sprawy mieszkańców, czy kontrola wydawania pieniędzy podatników od dawna nie jest domeną naszych wybrańców!Konkludując można stwierdzić ze smutkiem i trwoga,że miał być prezent dla mieszkańców, a wychodzi,że to mieszkańcy zrzucili się na prezent dla- nie wiadomo przez kogo - wybranych! - Jan Nowak - gorzowian, który kocha Gorzów nie tylko w czasie kampanii wyborczej!\nAdam 26.11.2007 11:19:23\nIdioci. Kto w Europie jeszcze buduje przejścia podziemne. Co za banda deb***i- wzięli architekta chyba z Rosji albo Bialorusi. Banda nieudaczników- urbanistyka na świecie i w Europie od przejść podziemnych uciekla jakies 30 lat temu. Nie da się w nich utrzymac bezpieczeństwa, powodują że ruch pieszy zanika.


Buty Sportowe - BestButy - Sklep i hurtownia obuwia sportowego\nInteresuje Cię moda, markowe buty sportowe online, najnowsze trendy? Zatem wiesz, że sneakersy coraz częściej pojawiają się na wybiegach mody. Co zaproponują nam projektanci w roku 2020? Sprawdź koniecznie! Buty sportowe online – trendy 2020 Nie jest tajemnicą, że buty sportowe posłużyć mogą każdemu, nie tylko sportowcom. To właśnie tak zwane sneakersy – buty sportowe do… View more\nWielkimi krokami zbliża się wiosna, a co za tym idzie również i przesiadka na zupełnie nowy rodzaj obuwia. Ocieplane buty niedługo legną z powrotem w szafie lub gdzieś w zakurzonym kącie, a ich miejsce zajmie lekkie obuwie sportowe. Wiosną sprzyja przede wszystkim rozmaitym aktywnościom i jest też czasem, w którym to po cechującym się niedostatkiem… View more\nW tytułowym pytaniu jest oczywiście zawarte niedomówienie, gdyż dużo w tym wypadku zależy od wieku dziecka. Maluch, którego życie przebiega pomiędzy wózkiem a łóżeczkiem, nie może być wszak porównywany do dziecka chodzącego do przedszkola lub szkoły, a tym bardziej do nastolatka. Ile zatem par butów potrzebuje dziecko, w jakim wieku i jakich? Totalne maluchy i… View more\nModa otacza nas zewsząd i jest istotnym elementem codziennego życia. Większość z nas chce dobrze wyglądać, lecz jednocześnie ceni sobie komfort oraz wygodę. W dzisiejszych czasach taką możliwość dają nam markowe buty sportowe. Na przestrzeni lat stały się niezastąpionym elementem nie tylko na siłowni, ale przede wszystkim wkroczyły na nasze ulice oraz modowe wybiegi. Jednak… View more


Obraz pies biegnący w jesiennej scenerii\nautor: Photo-SD id motywu: 2599\nObrazy z domowymi zwierzętami nie tylko ozdobią każdy pokój, ale również rozweselą Wasze pomieszczenie. Spójrzcie na Obraz pies biegnący w jesiennej scenerii, a nasz nastrój od razu się poprawi. Ci, którzy mają w domu swojego pupila wiedzą, że zwierzak w domu, to wiele przyjemności, również kłopoty, ale także bardzo dużo radości i zabawy.\nDlatego też, obrazy kotami lub psami mogą posłużyć Wam jako dekoracja ścian w pokoju naszego dziecka. Takie zabawne motywy, jak na Obraz pies biegnący w jesiennej scenerii rozbawią każde dziecko i jego gości także. Tym bardziej, jeżeli w Waszym domu jest pies lub kot. Wówczas obraz z psem lub kotem, jest dla dziecka jeszcze ważniejszy i podkreśla jego uczucia do zwierzęcia.\nNaturalnie, pokój dziecka to nie jedyne miejsce, gdzie będzie pasował obraz z domowymi zwierzętami. Osoby, które nie podchodzą zbyt poważnie do aranżacji ścian nie powinny widzieć problemu, aby Obraz pies biegnący w jesiennej scenerii stał się ozdobą ścian w salonie. Podobnie te osoby, dla których posiadanie w domu psa lub kota, to pasja.


materiał na legginsy na metry - szeroki wybór!\nLegginsy to jeden z najwygodniejszych elementów garderoby. Są doskonałe nie tylko do użytku w domu i casualowych wersji stylizacji, ale coraz częściej nosi się je także do ubrań eleganckich. Świetnie komponują się z marynarkami, tunikami i dłuższymi swetrami. Są idealne zarówno do butów na obcasie, jak i sportowych. Jakie materiały będą najlepsze do uszycia legginsów?\nDzianina punto - wzór indiański, border jednostronny\nDzianina punto - wzór WL2044\nMateriały na legginsy na co dzień\nWarto rozróżnić, czy legginsy, które chcesz uszyć, będą wykorzystywane na co dzień, czy też masz wobec nich np. sportowe plany. W pierwszej opcji z powodzeniem możesz wybrać proste, popularne dzianiny, takie jak bawełna. Z pewnością będą wygodne w codziennym użytkowaniu, nie wymaga się od nich wówczas zbyt wiele. Dobieraj do takich projektów materiał elastyczny o odpowiedniej grubości. Zwracaj uwagę na to, czy szyjesz legginsy, które będą ubierane do sukienki czy tuniki, czy też noszone jako spodnie. Jeśli to ten drugi przypadek, materiał powinien być nieco grubszy. Przy rozciąganiu nie powinien prześwitywać. W ofercie naszego sklepu znajdziesz bawełnę, która z pewnością będzie doskonała do uszycia legginsów. Wybierz wzór idealny dla siebie i stwórz dokładnie taki projekt, jaki masz w głowie!\nJakich materiałów użyć do uszycia legginsów fitness?\nZ pewnością nieco innego materiału musisz użyć, jeśli planujesz uszyć getry z przeznaczeniem sportowym. Wówczas również wybieraj dzianiny elastyczne, bo ich rozciągliwość i dobre dopasowanie do ciała to główny warunek tej części garderoby. Ważne jest również odprowadzanie wilgoci, a w tym specjalistą jest niewątpliwie poliester. Jeśli zatem szyjesz spodnie, które zabierzesz ze sobą na siłownię lub do biegania po parku, użycie dzianin syntetycznych z pewnością będzie lepszym pomysłem. Tkaniny i dzianiny syntetyczne nie pochłaniają wody, tylko odprowadzają ją na zewnątrz. Przy tym bardzo szybko schną, a to zapewnia Ci komfort i wygodę podczas sportowych aktywności. To jedna z najbardziej istotnych rzeczy przy wyborze materiału na tego typu ubrania. Zerknij na tkaniny i dzianiny poliestrowe dostępne w naszym sklepie. Wybieraj spośród wielu dostępnych wzorów i kolorów, by tworzyć ubrania ciekawe i oryginalne, a także móc realizować wszystkie swoje projekty krawieckie!\nNajlepsze materiały do szycia - Tkaniny24.pl\nJeśli szyjesz odzież dla siebie i innych, wybieraj materiały najwyższej jakości. W naszej ofercie znajdziesz wiele tkanin i dzianin, z których z pewnością stworzysz piękne ubrania, dodatki i ozdoby. Dbamy o to, by każdy oferowany przez nas produkt spełniał oczekiwania naszych klientów. Zrób wygodne zakupy przez Internet i zamów z szybką dostawą do domu. Jesteśmy absolutnie przekonani, że szycie z naszymi materiałami będzie jeszcze piękniejsze!


Dobry wzór kalendarza - Niepodległa - stulecie odzyskania niepodległości\nDobry wzór kalendarza\nJak powinien wyglądać dobrze zaprojektowany kalendarz? Na przykład tak, jak nasz kalendarz książkowy i ścienny!\nProjekt naszych upominków okolicznościowych, stworzonych przez grafików „zespół wespół” specjalnie dla świętowania setnej rocznicy odzyskania niepodległości przez Polskę, jest finalistą konkursu Dobry Wzór 2018 Instytutu Wzornictwa Przemysłowego!\nNa komplet składają się trzy elementy: kalendarz ścienny i kartki bożonarodzeniowe (wydrukowane w technologii risografii) oraz kalendarz książkowy. Publikację książkową wypełniają kolaże skomponowane z dziesiątek archiwalnych zdjęć oraz specjalnie zaprojektowanych ornamentów, których forma nawiązuje do wzorów z początków II Rzeczypospolitej. Opisy w kalendarzu są z kolei złożone fontami zaprojektowanymi przez rodzimych typografów. W dłuższych tekstach wykorzystany został grotesk Migrena projektu Mateusza Machalskiego, a w tytułach – dekoracyjny Cyrulik zaprojektowany przez Macieja Połczyńskiego w ramach akcji Warszawskie Kroje. Z kolei geometryczne cyfry występujące w kalendariach są adaptacją wzorów używanych w międzywojennej grafice. Na wyklejce znalazł się specjalnie przygotowany marmurek.\nKalendarze trafiły w ręce odbiorców w całej Polsce – do przedstawicieli instytucji państwowych i publicznych, instytucji kultury i administracji samorządowej, a także do naszych sympatyków (za pośrednictwem naszego profilu na portalu Facebook).\nFakt, że nasz kalendarz jest finalistą Dobrego Wzoru, jest nobilitujący choćby z uwagi na to, że to już 25. edycja konkursu. Znalazł się tu w doborowym towarzystwie innych 118 produktów. Już w październiku będzie można obejrzeć wszystkie finałowe produkty na wystawie w Instytucie Wzornictwa Przemysłowego (ul. Świętojerska 5/7, Warszawa), a ogłoszenie zwycięzców już 22 października 2018.\nczytaj więcej o Ławki Niepodległości: Konkurs dla samorządów


Projektowanie stron internetowych jest rzeczą, którą z wszą odpowiedzialnością można przyjąć za dużo różnorodną i stąd także wiele osób bardzo mocno bada ponad tym, by kształtować się w tym kursu przez inne lata edukacji.\nProjektowanie stron nie dla wszystkiego Niestety jest wtedy zadanie bardzo dobre, ponieważ projektowanie stron internetowych jest działaniem, które pragnie posiadania specjalistycznej wiedzy, opanowania kilku programów, których poziom trudności trzeba uznać za znacznie wysoki. Nie całe pani korzystają do tego predyspozycje, ponieważ niezbędne jest tu posiadanie wiedzy, talentu do szkół ścisłych. Szczególnie zwiększa się tutaj matematyka, która stanowi odpowiednią częścią projektowania stron. Że jest ona bliskim bliskim przedmiotem, to potrafimy stanowić gwarancja, że ogólnie pojęta informatyka będzie gwoli nas zdecydowanie lepsza.\nZnajomość programów Projektowanie stron internetowych to przede wszystkim wiedzę takich programów gdy na dowód PHP czy Java. Są one bardzo mądre i dlatego także najlepsi pracownicy w spółkach informatycznych zarabiają znacznie dobro. Nauka najważniejszych pomysłów jest znacznie poważna. Opanowanie wszystkich szablonów jest nieskończone i następuje po wielogodzinnych praktykach. Efektem poznania tych wszystkich umiejętności jest więc, że powstała strona internetowa jest pozytywna dla wszystkiego internauty. Przesuwanie się po niej nie jest żadnego problemu. Wszystko jest płynnie, nie ma problemów z nawigacją. Takie miejscowości są szczególnie aktualne w sukcesie sklepów internetowych, które powstają dziś w przyspieszonym tempie i na liczną skalę. Przejrzystość w ich sukcesie odgrywa znacznie poważną wagę. Do takich stron internauci łatwo się przekonują. Odwiedzają je więc zawsze. Warto mieć, że projektowanie stron internetowych to chodzenie długofalowe. Strona nie zachodzi w kilka godzin. Powinien się do niej dokładnie przygotować. Plan strony jest mocno drogi również dlatego odpowiednie jest odpowiedzialne jego przemyślenie. Będzie więc powodować większym uznaniem mężczyzny z efektu końcowego. Pogodzenie się do potrzeb klienta ponadto jest istotne. Strona nie będzie natomiast funkcjonować bez jego aprobacie i dlatego konieczna jest pomoc na ostatniej prostych. Jeżeli prowadzi ona w sposób wzorowy, szybciej udanie można zakończyć cały projekt. Aby uzyskać potencjalnych klientów daleko jest się zareklamować w Internecie, wykonując swoją inną stronę Internetową z przykładowymi projektami. Po wpisaniu odpowiedniej frazy do wyszukiwarki np. projektowanie stron internetowych kraków , każdy bez kłopotu będzie mógł nas odnaleźć.


(ang. Testing of power frequency magnetic field immunity of measurement equipment used in high-current systems)\nSłowa kluczowe: odporność EMC urządzeń pomiarowych, pole magnetyczne, transformator wielkoprądowy, cyfrowy watomierz.\nKeywords: EMC immunity of measuring equipment, magnetic field, high-current transformer, digital power meter.\nStosowane podczas pomiarów w układach wielkoprądowych urządzenia pomiarowe są narażone na oddziaływanie pola magnetycznego wytwarzanego przez transformator probierczy i tor prądowy o wartości przekraczającej niekiedy 1000 A\_m. Może to powodować obniżenie dokładności pomiarów, a w niektórych przypadkach uniemożliwić ich wykonanie. Szczególnie narażane są urządzenia stosowane w układach pomiarowych przeznaczonych m.in do sprawdzenia dokładności przekładników prądowych i do badań wytrzymałości cieplnej oraz elektrycznej aparatów. Zgodnie z normą  urządzenia przeznaczone do pracy w środowisku przemysłowym podlegają wymaganiom dotyczącym odporności na oddziaływanie pola magnetycznego o częstotliwości 50 Hz (60) Hz i natężeniu 30 A/m. Norma  zawiera szczegółowe wymagania dotyczące metod badań i pomiarów odporności na pole magnetyczne o częstotliwości sieci elektroenergetycznej. Urządzenia pomiarowe poddane badaniom klasyfikowane są pod względem stopnia utraty funkcjonalności lub pogorszenia dokładności: - prawidłowe działanie w graniach określonych w specyfikacji badanego urządzenia, - czasowa utrata funkcjonalności lub pogorszenie dokładności, które ustają po zaniknięciu zaburzeń, bez ingerencji użytkownika, - czasowa utrata funkcjonalności lub pogorszenie dokładności, która wymaga ingerencji użytkownika, - stała utrata funkcjonalności lub pogorszenie dokładności. W normie nie zostały zdefiniowane graniczne wartości dotyczące obniżenia dokładności w warunkach oddziaływania pola magnetycznego, których przekroczenie określone jest jako brak odporności badanego urządzenia. Obwód wielkoprądowy Przekładniki prądowe i napięciowe stanowią część systemu elektroenergetycznego i są podstawowym elementem łączącym sieć elektroenergetyczną, do której przyłączone zostaje uzwojenie pierwotne z aparaturą pomiarową lub zabezpieczeniową przyłączoną do ich strony wtórnej. Podstawowym elementem układu pomiarowego do sprawdzania dokład [...]


Bioliq Pro Intensywne serum nawilżające 30 ml JRJ Medical s.c. - Rękawiczki nitrylowe, dezynfekcja, wyposażenie gabinetów\n» Bioliq Pro Intensywne serum nawilżające 30 ml\nKod produktu: 1111111115480\nAflofarm - Serum - 30 ml\nIntensywnie i długotrwale nawilża. Redukuje szorstkość, uczucie napięcia i szary, ziemisty koloryt skóry, także drobne linie powstałe wskutek jej odwodnienia. Skoncentrowana formuła serum zapewnia intensywne i dogłębne nawilżenie skóry. Efekty są natychmiastowe i długotrwałe.\nZapewnia intensywne i dogłębne nawilżenie skóry\nEfekty są natychmiastowe i długotrwałe