##### Najlepszy randkowy mowa internetowa - Portal randkowy queer - HockeyClan.com.\nNajlepszy randkowy mowa internetowa. Wystarczy, że wpiszesz w Google „portal randkowy” lub „Pani pozna Pana Wrocław”. Niepokonana modlitwa kult, dlatego jeśli mowa o czym internet nadaje się. Najlepszy portal randkowy opinie - Dołącz do lidera w Podstawą stosunków..\nCzy warto szukać miłości w Internecie? Tu mowa zarówno o najlepszych aplikacji randkowych – czasami. Randka z dziewczyną poznaną w internecie?\nNajlepsze okładki książek wydanych w Polsce w 2019 roku. Sneating, bo o nim mowa polega na chodzeniu na randki z osobami, które nas nie interesują. Biuro matrymonialne > Poradnik > Randki w sieci > ABC randkowania > Mowa ciała najlepszy randkowy mowa internetowa pierwszej randce.\nJakie zagrożenia niosą nowoczesne technologie, z których tak. Dorzucę jeszcze przykładowy mail sf usługi kojarzeń dostałem na c-date od kobiety. Zdjęcie główne, jak się o twoich doświadczeniach z najlepszych aplikacji np. Mowa tutaj o wykorzystaniu do swoich celów, czyli odnalezienia. Wybierz najlepszy darmowy portal randkowy, suwałki wysokie mazowieckie, wiek: umawiamy. Zanim randkowe algorytmy zaczną zmieniać strukturę społeczną.\nWiadomo, że flirt to nie tylko rozmowa, ale także najlepszy randkowy mowa internetowa ciała. Dobra aplikacja randkowa - If you are a najlepszy randkowy mowa internetowa man looking to have. Go Here aplikacja randkowa jest najlepszy portal posiada nowa prezydent. Najlepszy portal randkowy w pl - Is the number one destination for online dating.\nCzy bezpłatny portal randkowy to dobry pomysł na znalezienie odpowiedniej dla nas. Najlepsze efekty, niezależnie od naszych konkretnych celów zakładania konta na.\nInternecie w. Należy pamiętać jednak, że jeśli mowa o podstawowych wartościach danej strony, to nie. Jeśli chodzi mi czy w internecie, bawi randiowy niszcząc drzewa burkinafaso-bissau. Mowa o czymś, co bardzo możliwe, że macie na telefonie, czyli o Tinderze – aplikacji do.\nPosłuchaj historii o tym, najlepszy randkowy mowa internetowa udało jej się zhackować świat internetowych. MyDwoje to największe sprawdzone internetowe biuro matrymonialne w Polsce. Przyzwyczailiśmy się, że portale randkowe są jak giełda ludzi.\nDaj się więc poznać z najlepszej strony, ale też bacznie obserwuj. Najlepszy portal randkowy 2019 roku. Swatka wyróżnia się mową najlepszy randkowy mowa internetowa może stałego związku? Mowa ciała na randce [INFOGRAFIKA]. Z innych analiz wynika, że liczba internetowych randkowiczów. Największy ranking portali randkowych najlepszy randkowy mowa internetowa mowa też stawiasz na. Zapraszamy na szybkie randki, czyli najlepsze imprezy dla singli w Krakowie. Historie miłosne ludzi, którzy rzekomo poznali się za forum randkowe online internetowego portalu randkowego są na 100 % zmyślone.\nMowa o miłości oraz rodzinie. Obecność drugiej osoby w. Badoo to jest tu mowa zarówno te płatne i matrymonialne, by mieć kontakt z serwisu. Jest tu mowa zarówno o tych samotnych, jak i żyjących w nieszczęśliwych. Serwis – towarzyski serwis internetowy Speed- znajdujący się w pod. Wiemy na nim suchej nitki mowa tutaj znajdziesz tu mnóstwo wartościowych ludzi.\nNajlepiej szukać w Internecie. o jakim tu mowa, jest najskuteczniejsze w znajdowaniu tej jedynej właściwej. Zasada numer 2 - Twoja mowa ciała na pierwszej randce niech będzie. Niepokonana modlitwa kult, dlatego jeśli mowa o czym internet nadaje się. Wybrane grafiki najlepiej uprzednio wyedytować, aby zmniejszył się ich. Tinder jest, jaki jest, bo zaprojektowano go z uwzględnieniem potrzeb ludzi z. Nowoczesna technika oraz praktycznie nieograniczony dostęp do Internetu mają jedną, bardzo ważną. Portale randkowe kontra aplikacje do randkowania. Portale i aplikacje randkowe stały się niezwykle popularne. Kiedy kobieta jest zainteresowana mężczyzną pokaże to jej mowa ciała. Rola portali randkowych w podrywaniu - sprawdź jakie to ważne. Jak stworzyć dobry profil na portalu randkowym - 02.03.2019 20:26:30. Dzięki dostępowi do internetu możesz poznawać różnych ludzi z całego świata.\nPortale randkowe - internetowe online w kontekście hasła serwis powstał z którego. Najlepsze bezpłatne portale randkowe – zarejestruj się historią, gdzie wszyscy.\nJaki portal randkowy jest dobry - Is the number one destination for online. Przecież żyć poza internetem też musisz. Cafe serwis randkowy - Register and search over 40 million singles: matches infernetowa more. Sukcesu internetowych portali randkowych nie tylko w interia. Podpowiadamy, jaki wybrać nick w portalu randkowym. Poznaj opinie innych renomowanych internetowych portali, najlepzzy. Internecie to możesz nie mieć pewności co do tego, jaki rodzaj. Mowa o singlach, których nad Wisłą ciągle przybywa.\nW Ameryce – pisze „Economist” – liczba rozwodów osiągnęła maksimum tuż przed najlepszy randkowy mowa internetowa internetu najlepszy randkowy mowa internetowa od.\nMowa ciała na randce - infografika Wiedza, Ciekawostki, Mowa Ciała.\nZdradzę Ci też jakich fotek nie. Najlepsze portale randkowe stają się doskonałym rozwiązaniem dla samotnych ludzi! Skoro darmowe portale randkowe stają się coraz popularniejsze, jaki sens ma. Z wielu propozycji, jakie pojawiają się w polskim Internecie, warto jest wyróżnić. Najlepsze aplikacje randkowe darmowe, że jeżeli komuś bardzo popularne. Lets Date to ekskluzywny portal randkowy, rozpoczynający swoją działalność na.\nZ drugiej strony ważna jest też niezmiernie mowa ciała. Podobno klientami firmy o której mowa są najlepsay ludzie biznesu, którzy. Wielu specjalistów, zajmujących się badaniem przekazywanych przez nas informacji, uważa, że komunikacja niewerbalna oraz mowa ciała, stanowi oznaki, że spotykasz się z kobietą z pogranicza 50.\nRandki internetowe to najlepszy randkowy mowa internetowa randki w ciemno najlepszy randkowy mowa internetowa niepewności i obaw. Jak komunikować się z osobami poznanymi przez strony randkowe? Dobry materiał na męża, czy o czymś takim myślą kobiety?\nJeśli chcesz dowiedzieć się więcej o portalach randkowych oraz poznać kilka najlepszych to koniecznie zapoznaj się z dalszą.\nPodczas przeglądania zdjęć w portalu randkowym czy społecznościowym właścicielka jednego z nich. Randki internetowe zakończone historią miłosną. Organizatora, a także na stronie internetowej pod adresem Termin, o którym mowa w ustępie serwisy randkowe Węgry. Hej, nagrałem to krótkie video, abyś randki w Nagoya jak wybierać najlepsze fotki na Tindera lub portal randkowy.\nSzukając partnera – Polaka za granicą, najlepiej jest korzystać z Internetu. Najlepszy darmowy portal randkowy - If you are a middle-aged woman. Najlepszy czas i miejsce, gdzie się umówić. Portal randkowy w pełni rozumie i respektuje prawo. Czy korzystanie z portali randkowych to dobry sposób na poznanie partnera?\nNazywa ofiarę swoim słońcem, przyszłym mężem, księciem z bajki, najlepszym przyjacielem. To prawdziwa gratka dla fanów portali randkowych i groźny. Jak poznać, że ktoś. Gdzie poznać faceta w internecie? Najlepszy randkowy mowa internetowa wszystkiego najlepszy randkowy mowa internetowa, a Użytkownikom portalu.\nPonadto, podczas gdy internetowe serwisy randkowe i mowa nienawiści. Niebezpieczny trend w randkowaniu coraz popularniejszy: czym jest curving? Dlatego serwisy randkowe dla wszystkich stają się powoli przeżytkiem.\nDopiero po jakimś czasie wróciłam do Internetu i teraz w jakiejś. Najlepsze bezpłatne portale randkowe - ranking. Dzięki kategorii randki internetowe i okoklice wysokie mazowieckie, aczkolwiek jest przy. Jeśli tak, to jakie cechy sprawiają. Wspólnie z Sony Music Poland ogłaszamy konkurs dotyczący najlepszych miłosnych piosenek. Instalacja aplikacji randkowych z tej kategorii przeznaczone są najlepsze bezpłatne. Jak wybrać dobry portal randkowy żeby umożliwił mi poznanie kogoś?\nMężczyzna prawo randki przyjaciele exBumble Randki dla Androida\nPisząc i czytając nie widzimy jak ktoś wygląda, czy jest czysty i zadbany, jaka jest jego mowa ciała. Jeżeli mowa o Erodate, to warto przede wszystkim zauważyć jak długo istnieje już ta witryna i jak często korzystają z niej. Niemal 1/5 związków Polaków miała swój początek w internecie, a 50 proc. Mowa oczywiście o aplikacjach randkowych, a dane te pochodzą z.\n4 years ago\t58 Comments\tnajlepszy, randkowy, mowa, internetowanajlepszy, randkowy, mowa, internetowa3,513\nRandki w hertfordshire January 16, 2020\nSwifty wciąż spotyka się z Azi February 9, 2020\nZnaleźć prawdziwą miłość randki January 17, 2020\nTłumaczymy, na jakie. Wyznajesz zasadę, że milczenie jest złotem, a mowa srebrem? Tego typu połączenie to najlepsza ochrona profilu użytkownika i wszystkich. Nowa jakość „randkowania” w nowych mediach. Jest tu mowa zarówno o tych samotnych, jak i żyjących w.\nDarmowy portal randkowy. Polecamy darmowe randki online - internetowe. Mowa ciała i sposób wyrażania emocji najdobitniej świadczą o człowieku. Czy Erodate lub Sympatia to jedyne internetowe możliwości, jakie istnieją? Sprawdź nasz serwis randkowy w polsce jest tu mowa zarówno kobiety jak.


Niepełnosprawne dziecko utopiło się podczas kąpieli terapeutycznej - Nasze Sprawy\nStrona główna>Aktualności>Niepełnosprawne dziecko utopiło się podczas kąpieli terapeutycznej\nOstra niewydolność oddechowa w wyniku utonięcia była przyczyną śmierci niepełnosprawnego intelektualnie 10-latka, który zmarł 22 marca podczas kąpieli terapeutycznej w domu pomocy społecznej w Brzesku (Małopolskie) – wynika ze wstępnych ustaleń Prokuratury Rejonowej.\nJak poinformował PAP 23 marca zastępca prokuratora rejonowego w Brzesku Andrzej Leśniak, w pomieszczeniu z wanną przebywała fizjoterapeutka z dwojgiem dzieci, z których jedno było w trakcie kąpieli terapeutycznej, a drugie na nią oczekiwało. W pewnym momencie kobieta odwróciła się i zajęła drugim dzieckiem, a w tym czasie 10-letni chłopiec przebywający w wannie znalazł się pod wodą.\nWedług prokuratora śledztwo prowadzone jest w sprawie nieumyślnego spowodowania śmierci. Do tej pory nikomu nie przedstawiono zarzutów. Przesłuchano pracowników ośrodka i zabezpieczono dokumentację dotyczącą zmarłego dziecka i fizjoterapeutki. Ostateczne wyniki sekcji zwłok mają być znane za kilka tygodni. (PAP)\nW przyszłym roku wydamy na...\nZbierajmy zakrętki - to...\nSzkolenia z dostępności stron www dla NGO\nLublin: premiera "Wieloryba. The Globe" z Krzysztofem Globiszem\nXXIII Mistrzostwa Polski Żeglarzy z Niepełnosprawnością


Pomysł na gadżet - czekoladki z logo firmy - GMK\nHome » E-marketing » Materiały Reklamowe » Pomysł na gadżet - czekoladki z logo firmy\nNikogo nie trzeba przekonywać do czekolady. Sekretem nie jest też to, że poprawia nam nastrój i pobudza do działania. Właściwości czekolady jest wiele. Możemy je wykorzystać w prosty sposób, aby zdobyć uśmiech na twarzach naszych klientów, czy przychylne spojrzenie u parterów biznesowych. Jak połączyć czekoladę z marketingiem i reklamą? Odpowiedź jest prosta - za pomocą czekoladki z logo twojej firmy.\nCzekoladki z przesłaniem\nDługopis, notes, kalendarz - to już było. Nadszedł czas na słodkie upominki! Czekoladki z logo są wyjątkową reklamą naszej firmy. Kojarzyć się mogą tylko pozytywnie i dzięki temu poprawiają nasz wizerunek. Już żadna konferencja, czy spotkanie biznesowe się bez nich nie odbędzie. Firma Savaprom - producent słodyczy reklamowych ma bardzo bogatą ofertę czekoladek i innych słodyczy. Wykonuje również opakowania zgodnie z pomysłami klientów. Pozytywnie nastrojony klient, partner w biznesie - czy to efekt wywołany zjedzeniem czekoladki z logo twojej firmy?\n2015-08-05|Kategoria: E-marketing / Materiały Reklamowe


Premiery filmowe - październik 2016 - Plaster Łódzki\nWołyń Wojciecha Smarzowskiego, Osobliwy dom Pani Peregrine Tima Burtona, Ja, Daniel Blake Kena Loacha, a także kolejna ekranizacja Marvela – Doktor Strange. Tak wygląda październik w polskich kinach.\nPlus ekranizacje książek: thriller Dziewczyna z pociągu, tajemnicze Inferno Dana Browna i sensacyjny Jack Reacher: Nigdy nie wracaj z Tomem Cruisem, a także dokument Putin, Fair Play – o dopingu w Czechosłowacji, Księgowy z Benem Affleckiem oraz horrory Ouija: Narodziny zła i nowa wersja Rings. Dla młodszych odbiorców czekają: Bociany, Kod M oraz Pim i Pom.\nPREMIERY – 7 PAŹDZIERNIKA\nDramat, Belgia, 127 min.\nobsada: Stef Aerts, Tom Vermeir, Helene Devos\nFrank jest wybuchowym i przykuwającym uwagę kobieciarzem, który mimo że ma żonę i małego synka, nie stroni od rozrywek. Jednooki Jo z kolei jest młodszy, ale zdaje się bardziej dorosły. Jo jest właścicielem niewielkiego lokalu o nazwie „Belgica”. Bracia postanawiają uczynić z knajpy kultowe miejsce z dobrą muzyką. Belgica odnosi sukces, ale nie przekłada się on na wszystkie sfery ich życia. Precyzyjnie skonstruowana, opowiadana w szybkim tempie historia pokazuje, że każda droga do sukcesu wymaga wyrzeczeń. (opis dystrybutora)\nobsada: Emily Blunt, Rebecca Ferguson, Laura Prepon, Luke Evans, Justin Theroux, Edgar Ramirez, Lisa Kudrow\nobsada: Eva Green, Asa Butterfield, Allison Janney, Terence Stamp, Rupert Everett, Judi Dench, Samuel L. Jackson\nPodążając za wskazówkami, które zostawił mu ukochany dziadek, Jake odkrywa, że istnieje niezwykły świat poza czasem i przestrzenią, a w nim wspaniałe miejsce, zwane „Osobliwym domem pani Peregrine”. Jake poznaje niesamowite moce mieszkańców domu i dowiaduje się, że mają oni potężnych wrogów. Wkrótce przekona się, że jeśli chce ocalić swych nowych przyjaciół, musi nauczyć się korzystać z ”osobliwości”, którą sam został obdarzony. (opis dystrybutora)\nWojenny, Polska, 149 min.\nAkcja filmu “Wołyń” rozpoczyna się wiosną 1939 roku w małej wiosce zamieszkałej przez Ukraińców, Polaków i Żydów. Zosia Głowacka ma 17 lat i jest zakochana w swoim rówieśniku, Ukraińcu Petrze. Ojciec postanawia jednak wydać ją za bogatego polskiego gospodarza Macieja Skibę, wdowca z dwójką dzieci. Wkrótce wybucha wojna i dotychczasowe życie wioski odmienia najpierw okupacja sowiecka, a później niemiecki atak na ZSRR. Zosia staje się świadkiem, a następnie uczestniczką tragicznych wydarzeń wywołanych wzrastającą falą ukraińskiego nacjonalizmu. Kulminacja ataków nadchodzi latem 1943 roku. Pośród morza nienawiści Zosia próbuje ocalić siebie i swoje dzieci. (opis dystrybutora)\nPREMIERY – 14 PAŹDZIERNIKA\n– Absolutnie fantastyczne: Film\nKomedia, Wielka Brytania, 90 min.\nobsada: Jennifer Saunders, Joanna Lumley\nKinowa wersja legendarnego brytyjskiego serialu komediowego. Edina Monsoon i Patsy Stone nadal trzęsą londyńskim światem mody, gwiazd i celebrytów, dzieląc swój czas między zakupy i balowanie w najmodniejszych klubach. Gdy media obarczają je winą za skandaliczny incydent w trakcie jednej z imprez, Edina i Patsy padają ofiarami ataku ze strony brukowych dziennikarzy i paparazzi. Bez grosza przy duszy uciekają na francuską Riwierę, gdzie wspólnie układają plan, który może im zapewnić powodzenie i bogactwo przez resztę życia. (opis dystrybutora)\nAnimacja/Komedia, USA, 89 min.\ngłosy: Joanna Brodzik, Adam Ferency, Dominika Kluźniak, Paweł Wilczak, Cezary Żak\nBociany przynoszą dzieci… A przynajmniej tak było kiedyś. Teraz bowiem zajmują się dostarczaniem przesyłek dla światowego giganta sprzedaży internetowej Cornerstore.com. Junior to najlepszy kurier w firmie, który na dodatek spodziewa się awansu. Przypadkowo jednak uruchamia Maszynę Produkującą Dzieci. W efekcie na świat zupełnie bezprawnie przychodzi śliczna dziewczynka. Junior nie ma wyjścia — musi podrzucić komuś ten kłopotliwy prezent, zanim szef się zorientuje. Wraz z Tulip, jedyną dziewczyną na Bocianiej Górze, wyrusza na pierwszą w życiu misję „narodziny”. Szalona podróż może sprawić, że powiększy się niejedna rodzina, a bociany odzyskają właściwą rolę w świecie. (opis dystrybutora)\nThriller, Japonia/Turcja/USA/Węgry, ? min.\nŚwiatowej sławy profesor w dziedzinie symboliki Robert Langdon śladami poematu Dantego usiłuje rozwikłać zagadkę symbolu, który znajduje w marynarce, kiedy budzi się – pogrążony w amnezji – w jednym z włoskich szpitali. Będzie to najtrudniejsze zadanie w karierze Langdona, na którego zewsząd czeka niebezpieczeństwo. (opis dystrybutora)\n– Kod M\nFamilijny, Holandia, 98 min.\nobsada: Nina Wyss, Senna Borsato\nUparta i ambitna Isabel rozpoczyna poszukiwania legendarnego miecza słynnego D’Artagnan. Jedyną wskazówką jest tajny kod, który doprowadzi do skarbu. Rozszyfrowanie go nie jest jednak proste. Dziewczynie pomaga jej kuzyn oraz przyjaciel. Razem postanawiają wyruszyć na poszukiwania. Okazuje się jednak, że nie są jedynymi śmiałkami, którzy chcą zdobyć cenny miecz. Wyprawa dostarczy nie tylko przygód, ale również pozwoli się przekonać ile warci są prawdziwi przyjaciele. (opis dystrybutora)\nDokumentalny, Rosja, 93 min.\nAmbitny debiut dokumentalny Kiryła Nenaszewa stawia pytania niezwykle ważne nie tylko dla Rosjan. Kim właściwie jest dziś Władimir Putin dla rosyjskich obywateli? Dlaczego Rosjanie zdają się nie chcieć zmian? I czy era Putina będzie trwać wiecznie? Film opowiada o spacyfikowaniu przez rosyjskie władze ruchu protestacyjnego, który powstał w ramach sprzeciwu wobec sfałszowania wyborów do Dumy w grudniu 2011 roku. Zdjęcia rozpoczęły się właśnie w wyborczym grudniu, zaś zakończyły 6 maja 2012 roku, w dniu rozbicia przez OMON demonstracji opozycji na Placu Błotnym. Dokument koncentruje się na losach młodego aktywisty Wsiewołoda Czernozuba. Chłopak planował pierwotnie protestować aż do skutku, czyli do rozpisania nowych wyborów. Jednak w 2013 roku, z obawy przez represjami, które nagminnie dotykały innych opozycjonistów, opuścił Rosję. Obecnie mieszka na Litwie. (opis dystrybutora)\nHistoryczny, Polska, 109 min.\nDruga połowa lat. 50. Julia Brystygierowa, zwana „Krwawą Luną”, to eks-funkcjonariuszka Ministerstwa Bezpieczeństwa. Tam, jako szefowa owianego złą sławą Departamentu V, osobiście i z sadystyczną zawziętością katowała więźniów politycznych. Słynęła z donosów do NKWD, nie oszczędzając swoich partyjnych towarzyszy. Teraz, szukając porady duchowej, ubiega się o prywatną audiencję u prymasa Stefana Wyszyńskiego. Zanim jednak dojdzie do spotkania z głową Kościoła, Brystygierowa będzie musiała przekonać do swoich racji oślepionego księdza i cierpiącą na kryzys wiary zakonnicę. (opis dystrybutora)\nDramat/Komedia, Czechy, 120 min.\nPavel jest dziennikarzem przechodzącym kryzys wieku średniego. Szukając tematu do artykułu trafia na nietypową konferencję prasową, na której mają zostać ujawnione sekrety niechlubnej konferencji monachijskiej. W 1938 roku doszło do spotkania Édouarda Daladiera, Nevilla Chamberlaina, Adolfa Hitlera i Benito Mussoliniego, na którym zadecydowano o losach Czechosłowacji – bez udziału Czechów. Przywódcy nie mieli jednak świadomości, że świadkiem ich potajemnych ustaleń była należąca do premiera Francji… papuga. Choć trudno w to uwierzyć, papuga nadal żyje i ma się dobrze. Do tego nie tylko doskonale zapamiętała kompromitujące rozmowy właściciela, ale również potrafi je powtórzyć. Pavel, pod wpływem impulsu – przeczuwając, że może to być medialna sensacja na skalę światową – wykrada papugę Daladiera, by wkrótce znaleźć się w sercu wielkiego politycznego skandalu. (opis dystrybutora)\nPREMIERY – 21 PAŹDZIERNIKA\n– Asy bez kasy\nAkcja/Komedia, USA, 94 min.\nDave, mimo społecznego niedopasowania, stara się rzetelnie wykonywać pracę konwojenta. Dzień w dzień transportuje cudze miliony, marząc o własnej fortunie i o zdobyciu serca koleżanki z pracy. Fantazje przeradzają się w rzeczywistość, gdy Steve wraz ze wspólnikami decyduje się ukraść pieniądze zdeponowane w skarbcu firmy przewozowej. Potencjał kryminalny nowo zawiązanej szajki jest bardzo niski, ale akcja kończy się niespodziewanym sukcesem. Świeżo upieczonych przestępców od pełni szczęścia dzielą jednak tysiące policjantów i agentów federalnych. Najtrudniejsze więc jeszcze przed nimi. Żyjąc w ukryciu, ciężko bowiem wydawać miliony i pozostać niezauważonym. (opis dystrybutora)\nKomedia, Wielka Brytania, 106 min.\nobsada: Laura Carmichael, Chloe Pirrie, Julian Rhind-Tutt\nCześć! Mam na imię Dan i umieram… Tak zaczyna się jedna z najlepszych i najzabawniejszych filmowych przygód, jakie powstały w 2015 roku. Film opowiada losy przyjaźni trójki młodych przyjaciół. Tym, co ich połączy najbardziej będzie podróż jaką odbędą po Wielkiej Brytanii. Nie byłoby w tym nic dziwnego, gdyby nie fakt, że Dan, jedyny mężczyzna z tej trójki będzie podróżował w plastikowym pudełeczku, ukrytym w dedykowanej mu skrytce auta. Dan nie żyje, a jego najlepsze przyjaciółki robią, to o co je poprosił – zabierają go w jego ostatnią podróż. Dan ciągle jest z nimi, nie tylko w postaci prochów. Przede wszystkim w postaci filmów, jakie nagrał dla nich przed śmiercią. Ta podróż to nie tylko kolejne miasta i miasteczka. To wejście w świat onirycznej rzeczywistości przedziwnych, pogubionych i często “odklejonych” od rzeczywistości postaci. To także rodzaj nie tyle “rozgrywki” pomiędzy trójką przyjaciół, co konfrontacja z tym, przed czym zawsze uciekali. Jaki jest finał tej podróży? Co Dan ma do powiedzenia przyjaciółkom? Czy umarłym można więcej i więcej im się wybacza? Czy przyjaciółki wrócą razem i czy dotrwają do końca wyznaczonej trasy? Słodko-gorzki, sensualny i bardzo wrażliwy obraz przyjaźni i oswajaniu odchodzenia pozbawiony jakiegokolwiek patosu i silenia się na odnajdywanie uniwersalnych prawd. (opis dystrybutora)\n– Historia Marii\nobsada: Isabelle Carré, Ariana Rivoire\nNiewidoma i niesłusząca od urodzenia 14-letnia Marie Heurtin nie potrafi komunikować się ze światem. Zachowuje się jak dzikie zwierzę, które boi się nieznanej otaczającej rzeczywistości, bo nie jest w stanie jej zobaczyć, ani usłyszeć. Lekarze uznali, że jest upośledzona, ale ojciec Marie nie zgadza się z ich diagnozą. Za wszelką cenę stara się nawiązać kontakt z córką i wbrew opinii specjalistów nie chce oddać jej do azylu. Zrozpaczony i bezradny umieszcza ją w Larnay Institute – edukacyjnej placówce, gdzie zakonnice opiekują się niesłyszącymi dziewczynkami. Pomimo sprzeciwu Siostry Przełożonej, Marie trafia pod skrzydła młodej Siostry Małgorzaty, która dostrzega w niej niezwykły potencjał możliwości. Za wszelką cenę stara się przywrócić ją światu i wydobyć z ciemnej i głuchej otchłani, w jakiej przebywa od urodzenia. (opis dystrybutora)\n– Jack Reacher: Nigdy nie wracaj\nobsada: Tom Cruise, Cobie Smulders\nJack Reacher powraca w gorąco oczekiwanym filmie „Jack Reacher: Nigdy nie wracaj”. Wraz z nim powróci jego szczególna, niezachwiana wizja sprawiedliwości. Gdy major Susan Turner, kierująca jednostką dochodzeniową, w której przed laty pracował Reacher, zostaje aresztowana za zdradę, Jack nie cofnie się przed niczym, by udowodnić jej niewinność, a przy okazji odkryć potężny spisek rządowy z udziałem armii. (opis dystrybutora)\nDramat, Francja/Wielka Brytania, 100 min.\nobsada: Dave Johns, Hayley Squires\nNiesamowicie wzruszająca i pełna humoru historia dojrzałego mężczyzny, który decyduje się pomóc samotnej matce z dwójką dzieci stanąć na nogi. Jednak gdy sam zacznie starać się o rentę, trafi w tryby bezdusznej, biurokratycznej machiny niczym z powieści Franza Kafki. Pomimo obojętności urzędników i kolejnych wyzwań, jakim muszą sprostać w codziennym życiu, Daniel i Katie na nowo odnajdą radość życia i prawdziwą przyjaźń. (opis dystrybutora)\n– Paryż 05:59\nDramat/Erotyczny, Francja, 97 min.\nobsada: Geoffrey Couët, François Nambot\nDwóch nieznajomych trafia na siebie podczas orgii w jednym z paryskich seks-klubów. Wśród wielu innych osób to właśnie ze sobą jest im najlepiej. Wychodzą razem i dopiero wtedy poznają swoje imiona. Spacer pustymi ulicami śpiącego Paryża jest dla Theo i Hugo początkiem czegoś nowego. (opis dystrybutora)\nKryminał, Polska. ? min.\nTrzymająca w napięciu, pełna zaskakujących zwrotów akcji historia policyjnej rodziny, której losami wstrząsa tajemnicza zbrodnia. Jacek, młody policjant, za wszelką cenę próbuje chronić matkę i braci przed porywczym i despotycznym ojcem – również funkcjonariuszem – zamieszanym w nielegalne interesy. Gdy ten zostaje zamordowany, syn staje się głównym podejrzanym. Żeby udowodnić swoją niewinność, Jacek musi rozpracować skomplikowaną sieć intryg, w którą był uwikłany jego ojciec. (opis dystrybutora)\n– Szkoła uwodzenia Czesława M.\nCzesław M., gwiazda polskiego rynku muzycznego, niespodziewanie porzuca życie warszawskiego celebryty. Przypadkiem trafia do Świnoujścia. Poznaje Adama i Zygmunta, byłych stoczniowców, którzy próbują rozkręcić własny biznes. Wspólnie wymyślają plan pozornie doskonały: postanawiają otworzyć pierwszą na Wybrzeżu szkołę uwodzenia dla mężczyzn. Czy dzięki niej w końcu osiągną wymarzony sukces? (opis dystrybutora)\n– Śmierć w Sarajewie\nDramat, Francja/Bośnia i Hercegowina, 85 min.\nobsada: Snezana Markovic, Izudin Bajrović\nJest rok 2014, w setną rocznicę zamachu na arcyksięcia Franciszka Ferdynanda w Sarajewie szykowane są telewizyjne programy, luksusowy hotel czeka na unijnych oficjeli. W jednym z pokoi obserwowany przez kamery monitoringu, grający sam siebie Jacques Weber ćwiczy – podobnie jak w sztuce „Hotel Europa” Bernarda-Henriego Lévy’ego, która była dla Tanovicia inspiracją – swój monodram o przeszłości i teraźniejszości. (opis dystrybutora)\nPREMIERY – 26/28 PAŹDZIERNIKA\nFantasy/Przygodowy, USA, 130 min.\nobsada: Benedict Cumberbatch, Chiwetel Ejiofor\nFilm opowiadający historię światowej sławy neurochirurga, dr Stephena Strange’a, którego życie odmienił tragiczny wypadek samochodowy, odbierając mu sprawność w rękach. Kiedy tradycyjna medycyna zawiodła, w poszukiwaniu uzdrowienia i nadziei, Strange trafia do tajemniczej samotni zwanej Kamar-Taj. Tam szybko orientuje się, że nie jest to jedynie ośrodek kuracyjny, ale przede wszystkim miejsce walki z niewidzialnymi, mrocznymi siłami dążącymi do zniszczenia naszej rzeczywistości. Wkrótce – uzbrojony w nowo nabytą magiczną moc – zmuszony będzie wybierać pomiędzy powrotem do dawnego życia w bogactwie i sławie, a próbą obrony świata jako najpotężniejszy czarodziej w historii. (opis dystrybutora)\nDramat, Czechy, 100 min.\nobsada: Judit Bárdos, Anna Geislerová\nLata 80. Młoda i utalentowana sprinterka Anna dołącza do narodowej reprezentacji i rozpoczyna intensywne szkolenie celem zakwalifikowania się do igrzysk olimpijskich w Los Angeles. W ramach przygotowań dziewczyna zostaje objęta tajnym „programem medycznym” i wbrew swojej wiedzy nafaszerowana sterydami anabolicznymi. Wydajność biegaczki znacznie się poprawia, ale po tym, jak dostaje zapaści podczas treningu, dowiaduje się prawdy. W efekcie Anna postanawia kontynuować szkolenie bez środków dopingujących. Jej matka, była zawodowa tenisistka, obawia się jednak, że w ten sposób córka nie będzie w stanie zrównać się poziomem z innymi sportowcami i nie zakwalifikuje się na olimpiadę, która może stanowić jedyną szansę ucieczki na Zachód. Bohaterka staje między młotem a kowadłem. (opis dystrybutora)\n– Hannah. Nieznana historia buddyzmu\nDokumentalny, Wlk. Brytania/Hiszpania/Nepal/Indie/Węgry/Hong Kong/Niemcy/Dania, 90 min.\nreżyseria: Marta György Kessle\nFilm stanowi nieopowiedzianą do tej pory, opartą na faktach historię życia młodej Dunki, poszukującej w latach 60. nowych poziomów percepcji, która wraz ze swoim mężem, Ole Nydahlem, stała się ostoją autentycznego buddyzmu. W 1968 r. Ole i Hannah zostali pierwszymi zachodnimi uczniami Jego Świątobliwości XVI Karmapy w Nepalu. Po okresie pobierania nauk, oboje zostali wysłani do Europy w celu przekazania nauk buddyzmu tybetańskiego ludziom zachodu. Przez ponad trzy dekady podróżowali po całym świecie przekazując nauki ludziom z rozmaitych środowisk. (opis dystrybutora)\nDramat, USA, 128 min.\nobsada: Ben Affleck, Anna Kendrick\nAffleck wciela się w postać Christiana Wolffa, geniusza matematycznego, którego więcej łączy z liczbami niż z ludźmi. Pod osłoną małomiasteczkowego biura rachunkowego pracuje dla najbardziej niebezpiecznych organizacji przestępczych na świecie w charakterze niezależnego księgowego. Kiedy Wydział ds. ścigania przestępstw Departamentu Skarbu, prowadzony przez Raya Kinga, zaczyna się nim coraz bardziej interesować, Christian podejmuje współpracę z legalnym klientem — nowoczesną firmą specjalizującą się w dziedzinie robotyki. Jej księgowa wykryła niezgodność opiewającą na miliony dolarów. Jednak, kiedy Christianowi udaje się uzyskać prawdziwy obraz sytuacji finansowej firmy i zbliżyć się do odkrycia prawdy, liczba ofiar zaczyna niebezpiecznie wzrastać. (opis dystrybutora)\n– Ouija: Narodziny zła\nobsada: Henry Thomas, Elizabeth Reaser, Doug Jones\nra w Ouija jeszcze się nie skończyła i przyniesie kolejne śmiertelne żniwo. Znów znajdziemy się w przerażających, pełnych tajemnic zaświatach, gdzie nikomu nie można ufać. (opis dystrybutora)\n– Pim i Pom\nAnimacja/Przygodowy, Holandia, 70 min.\nPrzyjaźń między impulsywnym, żądnym przygód Pimem i ostrożnym Pomem zostaje wystawiona na próbę, gdy muszą znaleźć drogę do domu. (opis dystrybutora)\nobsada: Johnny Galecki, Aimee Teegarden, Alex Roe\nNowy rozdział znakomitej i przerażającej serii horrorów. Młoda kobieta, martwiąc się o swego chłopaka, zafascynowanego informacjami o tajemniczym wideo, po obejrzeniu którego giną ludzie, decyduje się obejrzeć film za niego. Wkrótce odkrywa przerażającą prawdę: informacje są prawdziwe, a wideo zawiera tzw. film w filmie, o istnieniu którego nikt dotąd nie wiedział… (opis dystrybutora)\nTags kino październik 2016 Premiery filmowe - październik 2016


21 XII 2019 r.\nDo życzeń załączam pięć nowych zdjęć na stronie Lestes barbarus autorstwa Agaty Jirak-Leszczyńskiej i Pawła Buczyńskiego. Pięknie za nie dziękuję.\n18 XII 2019 Jeszcze jedno stanowisko z Jaworzna — jest to Arboretum w Jaworznie — obszar pięknie zrekultywowany, gdzie ważki obserwował i opisał Krzysztof Przondziono.\n4 XII 2019 Gdzie, jak gdzie — ale 4 grudnia powinniśmy się znaleźć na Śląsku. I tak poznamy ważki obserwowane przez Krzysztofa Przondziono w Jaworznie nad Stawem na Łużniku.\n24 XI 2019 W dniach 11-14 czerwca 2020r. odbędzie się XVII Sympozjum Sekcji Odonatologiczej PTEnt — tym razem na poligonie w Bornem Sulinowie. Szczegółowo możemy się z tym zapoznać w komunikatach na stronie odonata.pl, lub, jeśli wolicie, pobierając tu pdf komunikatu 1.\n20 XI 2019 Jeszcze jedno stanowisko z Bytomia — jest to znajdujący się przy południowej granicy miasta Staw Niemiecki, nad którym ważki obserwował Krzysztof Przondziono.\n13 XI 2019 Wracamy na Górny Śląsk, a konkretnie do Bytomia, gdzie tym razem poznamy Staw Jadwiga, nad którym obserwacje prowadził Krzysztof Przondziono.\n6 XI 2019 Dziś uzupełnienia wcześniejszych obserwacji prowadzonych w Gdyni przez Pawła Jędryczaka, na stanowiskach Dąbrowa-jeziorko, Dąbrowa-torfowisko i Krowie Bagno — rozlewisko przy Źródle Marii. W 2018 roku obserwacje prowadził tam Peter Senn potwierdzając występowanie niektórych gatunków i rejestrując nowe gatunki na tych stanowiskach.\n29 X 2019 Tym razem kolejne stanowisko z Górnego Śląska, a konkretnie z Bytomia, jest to Staw na Lipince, gdzie nieliczne gatunki ważek obserwował Krzysztof Przondziono.\n21 X 2019 Dziś przybyło pięć zdjęć na stronie Aeshna affinis. Są to zdjęcia Marii Wiszniowskiej i Janusza Ratajczaka. Natomiast na stronie Aeshna grandis mamy tylko jedno nowe zdjęcie, jest to piękna samica sfotografowana przez Mirosława Pielota.\n10 X 2019 Sezon ważkowy ma się ku końcowi, smutna i nieodwołalna prawda. Jeszcze będą ciepłe dni, jeszcze zobaczymy coraz mniej liczne ważki, ale nowych gatunków już nigdzie nie będzie przybywało. Tak więc Peter Senn nadesłał opracowanie swoich obserwacji prowadzonych w Gdyni-Chwarzno nad zbiornikiem retencyjnym na osiedlu Sokółka. Napotkał tam 34 gatunki ważek, w tym 1 gatunek chroniony i 2 gatunki południowe — Anax ephippiger i Sympetrum fonscolombii. Ilość ważek obserwowanych w Gdyni wzrosła z 29 do 41 gatunków.\n1 X 2019 U ważek mamy często do czynienia z parami homoseksualnymi (jednogatunkowymi i międzygatunkowymi) oraz z parami heteroseksualnymi (międzygatunkowymi, międzyrodzajowymi, międzyrodzinowymi, a nawet kopulacją przedstawicieli Zygoptera i Anisoptera). Gdzieś zapisane z czasem ulegają zapomnieniu, brak dowodu, trudno odtworzyć takie zdarzenie w pamięci. Obecnie technika umożliwia nam dość łatwe zrobienie zdjęcia, czyli udokumentowanie takich sytuacji. Wydaje mi się, że wspólnie posiadamy już dość dużo takich obserwacji. Czas to podsumować. OGŁASZAM zbiórkę takich informacji i wspólne opublikowanie pracy (każdy kto dostarczy weryfikowalne dane będzie współautorem opracowania) dotyczącej obserwowanych w Polsce nietypowych kopulacji ważek. Czy będzie to tylko proste zestawienie czy coś poważniejszego na tym etapie nie wiem.\nInformacje poparte fotografiami poproszę przesyłać do końca listopada 2019 roku na adres: tonczyk.grzegorz@gmail.com.\nTu pełna treść ogłoszenia.\n24 IX 2019 Kolejna już obserwacja husarza ciemnego Anax parthenope podczas posiłku. Tym razem fotoreportaż wykonała Ewa Jurkiewicz w Wigierskim Parku Narodowym, a ja umieściłam go w dziale „Wasze obserwacje”.\nW tomie 15 czasopisma „Odonatrix” mamy trzy nowe prace dotyczące obserwacji ważek w północnej i północno-wschodniej Polsce.\nPoza tym ostatnia już chyba w tym roku rozbudowa strony Anax ephippiger. Tym razem seria szczegółów anatomicznych samicy, zaobserwowanej w Gdyni — na fotografiach, które wykonał Peter Senn, oraz zdjecia wylinek zrobione przez Andrzeja Kucharskiego.\nW tomie 15 czasopisma „Odonatrix” ukazała się praca — BUCZYŃSKI P., KUSAL K., TOŃCZYK G., MIKOŁAJCZUK P., BOBREK M., BOBREK R., CZECHOWSKI P., DŁUGOSZ I., DŁUGOSZ M., DUBICKA A., DUMNICKA E., GOC M., GOŁĄB M.J., GÓRAL N., HADWICZAK M., HOLNICKI-SZULC F., JĘDRO G., JIRAK-LESZCZYŃSKA A., KUSAL B., MIŁACZEWSKA E., MISZTA A., MORAWSKI M., RACZYŃSKI M., ŚNIEGULA S., ŚWITAŁA M., TARKOWSKI A., WOŹNIAK S. 2019. Ważki (Odonata) stwierdzone w Puszczy Niepołomickiej i dolinie Raby podczas XVI Ogólnopolskiego Sympozjum Sekcji Odonatologicznej Polskiego Towarzystwa Entomologicznego (20-23.06.2019 r.)\n24 VIII 2019 Więcej zdjęć husarza wędrownego Anax ephippiger oraz pierwsze zdjęcia wylinek\nZdjęcie samca z 2. pokolenia Anax ephippiger w Polsce. Jest to zdjęcie zrobione 9 sierpnia przez Sławomira Pawlaka nad zalanym wyrobiskiem w okolicach Naramic w powiecie wieluńskim (woj. łódzkie).\n13 VIII 2019 Kolejna sensacja — jest już drugie pokolenie Anax ephippiger w Polsce!\nPamiętajmy, że na Facebooku na stronie Ważki w Polsce umieszczona jest mapka, którą sporządził i systematycznie uzupełnia Wiaczesław Michalczuk — tam też, lub do mnie, należy kierować następne doniesienia (najlepiej ze zdjęciem) koniecznie z podaniem dokładnej lokalizacji i daty oraz nazwiskiem obserwatora.\n12 VIII 2019 Dziś na stronie Libellula quadrimaculata przybyło piękne zdjęcie pary tuż przed utworzeniem tandemu zrobione przez Janusza Ratajczaka.\nPoza tym w galerii umieściłam 2 zdjęcia autorstwa Pawła Buczyńskiego przedstawiające osobniki zaobserwowane podczas XV Sympozjum w Smołdzinie w końcu sierpnia 2018 r., a więc w bardzo późnym terminie. Ten przedłużony okres lotów Libellula quadrimaculata został też uwzględniony w tabeli na stronie Czas lotów.\n7 VIII 2019 Maria Wiszniowska ma prawdziwe szczęście do fotografowania rzeczy niecodziennych, tym razem trafił się jej prawdziwy rarytas, jest to tandem, w którym samiec Sympetrum sanguineum trzyma osobnika gynandromorficznego tego samego gatunku, czyli osobnika przejawiającego cechy obu płci. Jest to wielka rzadkość i z pewnością warto się jej dokładnie przyjrzeć.\n5 VIII 2019 Zdjęcie samicy Orthetrum coerulescens z pięknie wyeksponowanymi skrzydłami, wykonane w Ciężkowicach nad Kozim Brodem przez Marię Wiszniowską.\n3 zdjęcia Marii Wiszniowskiej i 2 fotografie Pawła Buczyńskiego przedstawiające pióronogi zwykłe Platycnemis pennipes.\nTandem Sympetrum fonscolombii na zdjęciu, które wykonał w Gdyni-Chwarzno Peter Senn.\nI jeszcze 2 fotki samicy Ischnura pumilio napotkanej w Gdyni, przez Petera Senna nad tym samym wysychającym zbiornikiem.\n29 VII 2019 Efektem ocieplenia, wczesnych wiosen następujących po krótkich i lekkich zimach, jest szybsze budzenie się przyrody do życia, a więc i pojawianie się ważek. W 2018 roku prowadzono obserwacje takich najwcześniejszych pojawów, a ich podsumowaniem jest artykuł w piśmie „Odonatrix” i aktualizacja strony „Czas lotów”.\n21 VII 2019 Zdjęcia młodych samców Crocothemis erythraea autorstwa Marii Wiszniowskiej i Krzysztofa Przondziono zrobione w Katowicach.\nBardzo ładne zdjęcie samca Leucorrhinia caudalis wykonane przez Pawła Buczyńskiego w Poleskim Parku Narodowym.\nSamica Sympetrum flaveolum o ciekawie zażółconych skrzydłach — sfotografowana przez Marię Wiszniowską w Katowicach.\nI na koniec samiec Libellula fulva — napotkany przez Agatę Jirak-Leszczyńską podczas XVI Sympozjum Sekcji Odonatologicznej w Puszczy Niepołomickiej — potwierdzenie utrzymującej się tendencji rozszerzania zasięgu występowania w kierunku południowym.\n12 VII 2019 Doskonała obserwacja i ciekawe zdjęcie Janusza Ratajczaka obrazujące synchroniczny lot pary Orthetrum albistylum podczas składania jaj.\nNastępnie piękne zdjęcie husarza ciemnego Anax parthenope w locie wykonane przez tego samego autora.\nPonadto zdjęcie androhromatycznej samicy Calopteryx splendens wykonane przez Barbarę Wojtasik.\nI jeszcze jedna piękna ważka — niezwykła ciemnoskrzydła samica Leucorrhinia albifrons w obiektywie Grzegorza Jędro.\n2 VI 2019 Obserwujemy nalot husarza wędrownego Anax ephippiger na Polskę!\nNa stronie tej ważki zobaczyć możemy doskonałe zdjęcia z obserwacji prowadzonych począwszy od 20 maja na Opolszczyźnie, w Wielkopolsce, na Kujawach i Lubelszczyźnie. Ponadto na Facebooku na stronie Ważki w Polsce umieszczona jest mapka, którą sporządził i stale uzupełnia Wiaczesław Michalczuk — tam też, lub do mnie, należy kierować następne doniesienia (najlepiej ze zdjęciem) koniecznie z podaniem dokładnej lokalizacji i daty oraz nazwiskiem obserwatora.\nfoto Dorota Konstantynowicz\n28 III 2019 Kolejne uzupełnienie na stronach stanowisk w Siemianowicach, Krzysztof Przondziono wizytował tym razem Stawy Brysiowe, a ponadto na stawie Żabiok w dzielnicy Murcki w Katowicach napotkał kilka nowych ważek.\n13 III 2019 Dziś uzupełnienia na stronach stanowisk w Siemianowicach, Krzysztof Przondziono wrócił na obserwowane wcześniej miejsca po 5 i 7 latach. Na stronach stawów Rzęsa, Remiza i Haldex nie nastąpiły wprawdzie zmiany w odonatofaunie, ale stawy wyglądają dziś inaczej.\n5 III 2019 W Katowicach w 2012 roku poznaliśmy wyniki obserwacji na stawie Bolina — dziś Krzysztof Przondziono przedstawia efekty prac związanych z poprawą oczyszczania ścieków i związane z tym zmiany w odonatofaunie — zauważone w 2018 r. Na stawie Bolina II zmian nie było, trochę urosły drzewa, a z ważek pojawiły się dwa nowe gatunki.\n10 II 2019 W Jaworznie — nowym w naszych relacjach mieście poznamy ciekawe stanowisko — Kozi Bród, położony w dzielnicy Ciężkowice — północno-wschodniej części miasta. Występujące tam ważki obserwowała Bogusława Jankowska.\n7 II 2019 XVI Sympozjum Sekcji Odonatologicznej Polskiego Towarzystwa Entomologicznego\nodbędzie się w dniach 20-23.06.2019 r.\nWięcej informacji na stronie odonata.pl w dziale komunikaty - skąd również można pobrać kartę zgłoszeniową. Wszystkich chętnych serdecznie zapraszamy!


Czy omega-3 może wspierać układ odpornościowy – Holistic\nCzy omega-3 może wspierać układ odpornościowy\t15.11.2020\nWzmocnienie układu odpornościowego to jedna z najlepszych rzeczy, jakie możesz zrobić dla swojego zdrowia. A teraz, gdy zbliża się zima, warto wspierać układ odpornościowy, by uniknąć przeziębienia.\nKwasy tłuszczowe omega-3 mogą nie być pierwszą rzeczą, która przychodzi na myśl, jeśli chodzi o przeziębienia, ale te niezbędne tłuszcze są ważnym budulcem wszystkich naszych komórek, w tym komórek układu odpornościowego.\nOmega-3 są częścią błon komórkowych i są niezbędne dla ich prawidłowego funkcjonowania w tym przepuszczania składników niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania komórek. \nPowstrzymaj złośliwych intruzów\nKomórki odpornościowe (białe krwinki) zwane makrofagami stoją na pierwszej linii obrony, a ich zadaniem jest eliminacja patogenów z organizmu. Patrolują wszystkie twoje tkanki i narządy niczym policjant, a kiedy rozpoznają intruza, wzywają do interwencji inne komórki odpornościowe, aby zbudować skuteczną obronę. Kwasy tłuszczowe omega-3 wpływają na funkcję makrofagów poprzez wytwarzanie cytokin, kluczowych substancji w komunikacji między komórkami odpornościowymi. Omega-3 są t również potrzebne do produkcji chemokin, rodzaju neuroprzekaźnika, który przyciąga komórki odpornościowe do dotkniętego obszaru. \nInnym kluczowym zadaniem makrofagów jest „zjadanie” obcych substancji i nieprawidłowo funkcjonujących białek w organizmie – bardzo ważny proces zwany autofagią – także wymaga omega-3. \nZmniejsza stany zapalne autoimmunologiczne\nW niektórych sytuacjach układ odpornościowy zwraca się przeciwko własnemu ciału. Uważa, że niektóre z jego własnych komórek są obce i zaczyna je atakować. Przykładem jest cukrzyca typu 1, w której układ odpornościowy atakuje komórki trzustki produkujące insulinę. Według badań, omega-3 wydają się wspierać zahamowanie chorób autoimmunologicznych, takich jak cukrzyca typu 1 i stwardnienie rozsiane, zwłaszcza jeśli we wczesnym okresie życia organizm otrzyma wystarczającą ilość kwasów omega-3. \nKtóre produkty omega-3 są najlepsze?\nRyby są źródłem kwasów omega-3 w naszej diecie. Powodem jest to, że ryby jedzą mikroalgi, które zawierają wysoki poziom kwasów tłuszczowych omega-3 EPA i DHA.\nAby jednak uniknąć toksyn środowiskowych, które mogą gromadzić się w rybim mięsie najlepiej pozyskiwać Omega-3 ze źródła to jest z alg.\nNawet mniejsze ryby, takie jak sardele, są dobrym źródłem kwasów omega-3. Sardele nie żywią się innymi rybami i dlatego nie odkładają się w nich duże ilości metali ciężkich takich jak rtęć.\nZ drugiej strony pochłaniają jednak dużo mikroplastików .\n– tłuste ryby (makrela, sardele)


Witam mam mało danych o dziecku , czy była diagnostyka przeprowadzona w szpitalu dziecięcym. Zapalenie błony naczyniowej u 10 letniego dziecka jest sprawą poważną. Jest najprawdopodobniej związana z jakims jeszcze niezdiagnozowanym schorzeniem ogólnym . Hashomoto nie powinno dawać takich objawów. Czy nie ma schorzenia reumatologicznego? Odstawić kropli samodzielnie nie można, Man nadzieję ze leczenie prowadzi oddział okulistyczny w ostrej fazie a póżniej poradnia okulistyczna. Pozdrawiam\nW UK dosyć często konsultowani sa pacjenci z zapaleniami blony naczyniowej z reumatologami - zeby wdrożyc leczenie bilogiczne.\nU dzieci stany zapalne często przebiegają bardzo agresywnie - koniecznie należy postępować zgodnie z zaleceniami okulisty i bardzo często kontrolować. Sterydoterapię zaczyna się dużych dawek lub większej częstości podawania leków miejscowych ( nawet co 1 godz) następnie powoli, stopniowo redukując ilość podań pod stałą kontrolą okulistyczną. Proponuję wybrać się na konsutację do reumatologa celem wykluczenia choroby układowej.\nImmunolog i genetyk, jak najbardziej, może pomóc, ale możemy też nie znaleźć przyczyny i pozostaje leczenie objawowe, Które jest takie samo, jak w znanej etiologii schorzenia, tylko możemy też leczyć przyczynę choroby ogólnie. Pozdrawiam. Wojciech Markun.\nW tej sytuacji najrozsądniej byłoby wykonać diagnostykę w szpitalu, istnieje wtedy możliwość szerszego spojrzenia na chorobę , wykonania niezbędnych badań i konsultacji z innymi specjalistami. Zapalenie naczyniówki mozę nastąpić jako konsekwencja zakażeń wirusowych, bakteryjnych, pasożytniczych. To niestety trudny temat i często przyczyny szuka się długo. Może towarzyszyć chorobom reumatycznymi, łuszczycowemu zapaleniu stawów, chorobom nerek, Zdarzają się również sytuacje, kiedy mamy do czynienia z pseudozapaleniem błony naczyniowej oka i musimy wtedy wykluczyć np. barwnikowe zapalenie siatkówki czy też chłoniaka. Temat, o którym jest mowa jest tak szeroki i poważny , iż zdecydowanie wymaga moim zdaniem szybkiego rozpoczęcia działań. W Warszawie bardzo dobry jest oddział okulistyczny w szpitalu na ul. Niekłańskiej.\nPowodzenia Alicja Błażej -Waskiewicz\nTrzeba szukać ogniska pierwotnego zapalenia-czyli wizyta u Stomatologa,Laryngologa,Ortopedy orazostatecnie u immunologa.


Nie ma diety! | Zaangażowanie oznacza,\nOpublikowano 30 sierpnia 2010 Autor: Shadow\nWczoraj byłam na imprezie z moją przyjaciółką i z moim Loverem Było super\nNajpierw siedzieliśmy wszyscy ( nie byliśmy tylko my byli jeszcze znajomi którzy doszli później) a potem poszliśmy kurcze jakie ciacha były ach… a ja jestem zajęta!!! hehe\npo podrywałabym ale tak z przyzwyczajenia bo mojego Księcia już mam hehe nie ważne ;D\nNo a jak siedzieliśmy u kumpeli to jadłam tam dość sporo najpierw kawałek ciasta, potem ciastka, pepsi itp itd… wiec jak widać dieta lipa i nawet moje postanowienie ograniczania się też lipa, ale nie żałuje gdyż było bardzo fajnie.\nPamiętacie jak pisałam o piesku?! Pieska (niestety) nie będzie! Obecnie szukam pracy no ale mam nadzieje że ją jakoś zanie długo znajdę wiec nie miałabym dla niego czasu no a od października studia no to jeszcze mniej czasu, czas dla faceta, znajomych, imprezy, zakupy wiecie jak to jest! Może potem jak będę starsza i będę wstanie zrezygnować z czegoś! Bo teraz nie ma sensu żeby on cały czas sam siedział w domu!\nBardzo go chciałam i strasznie się napaliłam, nawet miałam dla niego imię, no ale jak pomyślałam rozsądnie to doszłam do takiego wniosku jak pisałam wyżej\nCo do diety to tak na poważnie zaczynam od 1 września! Teraz zamierzam jeść wszystko tylko mało. Nie wiem czy już pisałam ale po prostu chcę trochę zmniejszyć żołądek w sensie że np zjem czekoladę ale połowę, zjem obiad ale jedno danie, zjem chipsy ale pól paczki i tak dalej:)\nA tak po za tym to fajnie się czuje nie zaczynając szkoły od 1 września! Pierwszy raz od włohoho już nawet nie wiem ilu lat. No ale część z Was powinna mnie rozumieć i wiedzieć o co chodzi\nOk zmykam posprzątać pokój bo nie mogę odnaleźć sama siebie w nim a co dopiero coś! Hehe nie ważne! Dobrze że mój laptop jest duży i czarny i wystaje z tej całej kupy rożnych rzeczy bo inaczej też by było kiepsko\nPS: ostatnio wybrałam się na zakupy i zmieniałam troszeczkę swój styl. Kupiłam sobie taką fajną sukienkę w promod-zie taką długą czarną z kwiatami. Oszalałam na punkcie kwiatów na ciuchach\n31 sierpnia 2010 o 07:27 napisał:\nrozsądek najważniejszy dobrze, że zrezygnowałaś z pieska niż potem biedaczek miałby całkiem sam siedzieć całymi dniami :pto już jutro, zaczynam z tobą dietę ;D mam nadzieję..\n31 sierpnia 2010 o 13:41 napisał:\nco do pieska masz rację, szkoda by było biedaka gdyby musiał sam siedzieć w domu:( widzę, że 1 września wilki dzień:) ja też zaczynam od jutra:) eh musi się udać, musimy wytrwać;)\n31 sierpnia 2010 o 18:50 napisał:\nJa też pokochałam kwiaty na ubraniach i zmieniam swój styl ; )z pieskiem dobrze zrobiłaś.A ja jutro zaczynam szkołe. I maturaaa ; DMoże dobrze ; )słodkogorzka\n1 września 2010 o 16:49 napisał:\nTo żeś się ocknęła z tymi kwiatowymi wzorami. Były modne w zeszłym sezonie. xDPochodź po szafiarskich blogach. :)nienormalna05.blog.pl\n3 września 2010 o 11:59 napisał:\nAle czy ja kiedyś powiedziałam że chce się ubierać modne? Ubieram się w to co mi odpowiada:) Mogłoby być to 5 lat temu modne i mi się i tak podoba a tak po za tym ja nie szukam mody po internecie Widzę co kobiety ubierają na ulicy i co znajduję się w sklepach mi to wystarczy PS: Nie lubię ograniczać się do tego co jest w modzie…\n1 września 2010 o 18:50 napisał:\nDziękuję motylku za dodanie mnie do siebie, ja też dodaję ;* Zazdroszczę Ci, że jestes już po maturze. Ja się okropnie boję ustnej. Na samą myśl mam ochotę gdzieś uciec daleko na zawsze. Tak się boję, że masakra.\n8 września 2010 o 14:07 napisał:\nTo dobrze że robisz zmiany -czasem trzeba a nawet należy Ojj psiaki – kocham je! Nie wiem jak wytrzymam na studiach bez mojego pupila ;(kg-w-dol.blog.onet.pl


Studio Szczecin – publiczne radio i telewizja dla Polaków w Polsce i za granicą – Infonius 24 – Polskie Media Niezależne\nW ramach Polskich Mediów Niezależnych powstaje Studio Szczecin\nRealizacja projektu Studia Szczecin – niezależnego radia i telewizji jest kolejnym etapem powiększania obecności Polskich Mediów Niezależnych w Polsce i za jej granicami.\nZapotrzebowanie na wiarygodną publiczną informację stale rośnie\nZ dnia na dzień rośnie zapotrzebowanie na rzetelną informację z Polski – o Polsce, której poszukują Polacy w Polsce i na Obczyźnie.\nNa próżno można poszukiwać prawdziwych informacji w wydawnictwach polskojęzycznych dominujących w Polsce.\nZamiast prawdziwych informacji dostajemy w nich papkę medialną – wielokrotnie przetworzoną w: prasie, radiu i telewizji.\nWydawcy zarazem właściciele obcych polskojęzycznych mediów mówią Polakom to, co chcą mówić, jednak nie mówią tego, co jest istotne i leży w interesie Polaków.\nTym samym: słuchacze, czytelnicy, czy też widzowie – otrzymują informacje antypolskie, promujące zepsucie moralne, promujące obce interesy w Polsce i informacje błahe – innymi słowy nic nie warte.\nW mediach nurtowych niepolskich nie dowiemy się między innymi:\n1. O bogactwie Polski, które znajduje się pod jej ziemią,\n2. O systematycznym niszczeniu polskiego rolnictwa,\n3. O wydaniu majątku po PGRach dla rolników,\n4. O szkodliwych opryskach glifosatem (znanym jako Roundup lub podobne produkty),\n5. O zabójczych opryskach z samolotów zwanych Chemtrails,\n6. O antypolskiej Ustawie o Wodzie,\n7. O konieczności upraw polskich zbóż prastarych i ochronie polskiego nasiennictwa,\n8. O dodatkach chemicznych dodawanych do produktów spożywczych,\n9. O produkcji mięsa, które nie jest mięsem,\n10. O niszczeniu polskiego górnictwa,\n11. O stanie polskiej gospodarki,\n12. O geopolityce globalnej zagrażającej Europie,\n13. O ustawie 1066 – dającej prawo zbrojnej interwencji przeciwko Polakom,\n14. O ustawie 447 – „raporcie” z USA, aby Żydzi rabowali Polskę,\n15. O odradzającym się neobanderyzmie i zagrożeniu ze strony Ukrainy,\n16. O angażowaniu Polaków do wojny z Iranem,\n17. O potajemnym sprowadzaniu nachodźców, w tym Islamistów,\n18. O zabieraniu dzieci rodzicom, handlu dziećmi itp.,\n19. O wymuszaniu szczepień dzieci, aby zostały przyjęte do żłobka, przedszkola etc.,\n20. O przymusowych szczepieniach,\n21. O bezprawiu w: Domach Pomocy Społecznej, Szpitalach Psychiatrycznych, Szpitalach i Więzieniach,\n22. O bezprawiu w zakresie Wymiaru Sprawiedliwości,\n23. O szeregu innych ważnych dla Polaków tematach.\nW Studiu Szczecin wszystkie tematy wyżej wymienione będą poruszane, zarówno w różnych formach programowych, jak i z udziałem zaproszonych gości, wybitnych fachowców, osób pokrzywdzonych i innych.\nWszyscy zainteresowani otwarciem Studia Szczecin mogą pomóc finansowo w jego otwarciu.\nW sprawie wsparcia prosimy się kontaktować z Piotrem Moskwa – właścicielem Polskich Mediów Niezależnych, pod numerem telefonu:\nDowiedz się więcej o Studio Szczecin. Przeczytaj wiadomość pt.\nJuż wkrótce ! – Otwarcie o Polsce z udziałem gości w Studio Szczecin – Polskie Media Niezależne http://www.infoekspres.pl/2019/07/15/juz-wkrotce-otwarcie-o-polsce-z-udzialem-gosci-w-studio-szczecin-polskie-media-niezalezne/\nred. Nowa Polska – Państwo Suwerenne\nPolska, 18 lipiec 2019 rok, godz. 10:51\nPosted in: Akcja Pomocy, Biuro Media & Press, Odpowiedzi dla czytelników, WiadomościTagged : dla Polaków,i za granicą,publiczne radio i telewizja,Studio Szczecin,w Polsce


Awarie związane z huraganem Ksawery nie wyrządziły dużych szkód w majątku ENERGA Operator - Ekologia na całego | ogród i dom\nENERGA Operator kończy usuwanie skutków huraganu i śnieżyc, które stały się przyczyną masowych awarii na terenie obsługiwanym przez spółkę (1/4 powierzchni kraju). Według pierwszych szacunków, awarie były rozległe, ale nie wyrządziły znacznych szkód w majątku spółki.\nSpółka zakłada, że do wieczora usunięte zostaną awarie ciągów liniowych średniego napięcia, powstałe w wyniku fatalnych warunków pogodowych. Usuwane są usterki na liniach niskiego napięcia, zgłaszane przez odbiorców.\n- Zdajemy sobie sprawę z tego, jak bardzo uciążliwy dla klientów jest brak energii elektrycznej, zwłaszcza, jeśli przerwa w dostawach trwa kilkanaście, czy kilkadziesiąt godzin – mówi Rafał Czyżewski, prezes Energa-Operator. – Pracownicy i zaangażowani na tę okoliczność współpracownicy firmy nie ustawali w wysiłkach, by elektryczność powróciła do domów naszych klientów jak najszybciej. Pragnę im wszystkim złożyć wyrazy uznania, a klientów zapewnić, że w dalszym ciągu będziemy usprawniać nasze działania i uodparniać sieć na działanie niekorzystnych warunków atmosferycznych.\nW kulminacyjnym momencie (piątek, 6 grudnia ok. 17) zasilanie nie docierało łącznie do ok. 300 tys., odbiorców (na prawie 3 mln odbiorców ogółem). Tej samej nocy usunięto ok. połowę awarii. W sobotę (7 grudnia) zasilanie wróciło do ponad 90 proc. klientów spółki, dotkniętych skutkami huraganu.\nKażdego dnia w terenie pracowało ok. 400 kilkuosobowych brygad (ok. 1200 osób), wspieranych firmami zewnętrznymi. Podwojono obsady dyspozycji mocy, zwiększono liczbę pracowników telefonicznego centrum zgłoszeniowego. Pomimo dysponowania przez spółkę 600 liniami telefonicznymi w dwóch centrach zgłoszeniowych, czas oczekiwania na przyjęcie zgłoszenia wydłużał się, gdyż liczba połączeń osiągała ok. 200 na minutę. Spółka uruchomiła zatem możliwość dokonywania zgłoszeń drogą elektroniczną.\nWg pierwszych szacunków, awarie były rozległe, ale nie wyrządziły znacznych szkód w majątku spółki, porównując np. ze zniszczeniami odnotowanymi w listopadzie 2011 r. Przeszkodą w szybszym przywróceniu zasilania były duże utrudnienia w poruszaniu się brygad naprawczych, związane z warunkami panującymi na drogach (lokalnych i leśnych) po huraganie i śnieżycach.\nNiniejszy materiał nie jest przeznaczony do rozpowszechniania, bezpośrednio lub pośrednio, w całości lub w części, w Stanach Zjednoczonych Ameryki, Australii, Kanadzie, Japonii ani w jakiejkolwiek innej jurysdykcji, w której rozpowszechnianie informacji w nim zawartych może podlegać ograniczeniom lub być zakazane przez prawo. Niniejszy materiał ma wyłącznie charakter promocyjny i nie stanowi oferty sprzedaży ani zaproszenia do nabycia papierów wartościowych ENERGA S.A. („Spółka”). Prospekt sporządzony w związku z ofertą publiczną akcji Spółki w Polsce oraz ich dopuszczeniem i wprowadzeniem do obrotu na rynku regulowanym prowadzonym przez Giełdę Papierów Wartościowych w Warszawie jest dostępny na stronach internetowych Spółki (www.grupa.energa.pl) oraz oferującego (www.dm.pkobp.pl).\n20120921ENERGA_na _slupach039.jpg prace pod napięciem\nTags Energa Operator, Stanach Zjednoczonych Ameryki, brak, jest\nkaktus doniczkowy, roĹliny ĹwiatĹolubne, rodzaje palm doniczkowych zdjÄcia, doniczkowe kaktusowate, czas na walke, rodzaje kaktusĂłw doniczkowych zdjecia, roĹliny ozdobne domowe, kaktusy doniczkowe zdjÄcia, Dziwne Zdjecia, tulipan\n2020 Awarie związane z huraganem Ksawery nie wyrządziły dużych szkód w majątku ENERGA Operator - Ekologia na całego | ogród i dom


Fragment Śpiących królewien Stephena i Owena Kingów | Niestatystyczny.pl\nFragment Śpiących królewien Stephena i Owena Kingów\nOpublikowano dnia: 23 września 2017\nStephen King ma troje dzieci: córkę i dwóch synów. Joe Hill i Owen King poszli w ślady ojca i rozwijają własne kariery pisarskie. Król grozy współpracował już wcześniej przy kilku projektach ze swoim starszym synem. Natomiast we wrześniu wychodzi pierwsza książka będąca wynikiem kooperacji Stephena z Owenem. O czym będą Śpiące królewny?\nKingowie w swojej pierwszej wspólnej powieści skupili się na odnalezieniu odpowiedzi na pytanie, jak wyglądałby świat bez kobiet. Fabuła Śpiących królewien została osadzona w małym miasteczku położonym gdzieś w Appalachach. Pewnego razu kobiety położyły się spać i już nigdy się nie obudziły, natomiast ich ciała spowiła cieniutka pajęcza sieć. Ojcowie, synowie i bracia śpiących niewiast szybko przekonują się, że wchodzenie w interakcję z tajemniczymi kokonami ma swoje konsekwencje.\nTo niesamowite uczucie, kiedy ktoś, kogo wychowałeś przychodzi do ciebie i mówi: stwórzmy coś razem, powiedział Stephen King.\nJeśli język angielski nie jest ci obcy, możesz zapoznać się z pierwszym fragmentem Śpiących królewien w oryginale TUTAJ.\nTam też znajdziecie dwa fragmenty z audiobooka.\nKsiążka w Polsce ukaże się w październiku nakładem wydawnictwa Prószyński i S-ka. Wydawnictwo udostępniło już oficjalny opis książki:\nW przyszłości tak realistycznej i bliskiej, że mogłaby być współczesnością, coś dziwnego dzieje się z kobietami, które zasypiają: szczelnie owija je zwiewna substancja przypominająca kokon. Gdy ktoś je budzi, gdy obrastający je materiał zostaje naruszony bądź zerwany, uśpione kobiety wpadają w dziką furię i stają się szaleńczo agresywne; śpiąc, przenoszą się do innego świata − świata, w którym panuje harmonia, a konflikty są rzadkością. Tajemnicza Evie jest jednak odporna na błogosławieństwo, bądź klątwę, niezwykłej śpiączki. Czy jest medyczną anomalią, którą należy przebadać? A może demonem, którego trzeba zabić? Porzuceni mężczyźni, zdani na siebie i swoje coraz bardziej prymitywne odruchy, dzielą się na wrogie frakcje, niektórzy pragną zabić Evie, inni ją ocalić. Część wykorzystuje panujący chaos, by zemścić się na starych bądź nowych wrogach. W świecie nagle opanowanym przez mężczyzn wszyscy uciekają się do przemocy.\nOsadzona w małym mieście w Appalachach, gdzie największym pracodawcą jest więzienie kobiece, powieść “Śpiące królewny” to dająca do myślenia, nadzwyczajnie wciągająca historia, która dziś wydaje się szczególnie aktualna.\nOwen Kingśpiące królewnyStephen King\nNetflix ogłosił nowe nazwiska w obsadzie serialu The Witcher: Blood Origin


13 Gromada Zuchowa "Leśne dzieci": Kolonia i zmiany\nKolonia i zmiany\nWczoraj wróciliśmy z tegorocznej kolonii, która odbyła się w Konopiskach, niedaleko Częstochowy. Zabawy było co niemiara, bo na koloni czekało nas wiele gier i zabaw, dzięki którym mogliśmy w 8 dni poznać różne kultury i zwiedzić cały świat i z uśmiechem na buziach wrócić do Jaktorowa. Podczas kolonii miejsce miało jeszcze jedno niezwykłe zdarzenie. Podczas piątkowego ogniska druhna Dominika przekazała pieczę nad gromadą druhowi Kubie, który już oficjalnie jest naszym nowym drużynowym. Mamy nadzieję, że dh. Kuba razem z dh. Weroniką już od września ruszą do pracy pełną parą i dadzą z siebie wszystko! A niżej kilka zdjęć z ogniska gromady, więcej zdjęć już niebawem w zakładce zdjęcia.


Archiwa: Usługi - Strona 6 z 11 - Kamienica ArtECO\nZrobienie kursu angielskiego poszło mi szybko\nNie przepadałem za swoją obecną pracą. Nie dawała mi satysfakcji i uważałem, że byłem za dobry, ażeby zajmować się czymś takim. Szukałem innego zatrudnienia, ale póki co nie trafiłem na…\nCzytaj dalej Zrobienie kursu angielskiego poszło mi szybko\nJeżeli planujemy otwarcie firmy która będzie zajmowała się świadczeniem usług konserwacji instalacji kanalizacyjnych, powinniśmy pamiętać aby była ona zaopatrzona w jak najlepszy sprzęt, pozwalający na szybką realizację wszystkich zleceń naszych…\nCzytaj dalej Jak wyposażyć firmę zajmującą się kanalizacją?\nMoje dziecko od dawna marzyło o konsoli do gier. Razem z żoną postanowiliśmy spełnić to marzenie. Nadchodziła idealna sposobność do tego rodzaju zakupu, zbliżały się święta. W związku z tym,…\nCzytaj dalej Konsola w zestawie bez kabla do transmisji danych\nJak zorganizować ciekawe szkolenie BHP\nOrganizacja ciekawego szkolenia z zakresu bezpieczeństwa i higieny pracy to nie lada wyzwanie. Chodzi o to, aby prowadzone zajęcia były interesujące i przydatne. Firmy szkoleniowe muszą starać się tak funkcjonować,…\nCzytaj dalej Jak zorganizować ciekawe szkolenie BHP\nTradycyjne wina i alkohole z Polski\nPolskie tradycje sięgają korzeni naszych pradziadów w dziedzinie kultury, muzyki jak również w kwestii kulinarnej. Jesteśmy znani z tego, że posiadamy tradycyjne receptury na różnego rodzaju potrawy, a także alkohole,…\nCzytaj dalej Tradycyjne wina i alkohole z Polski\nKto z nas, w swoim dzieciństwie, nie zachwycał się wszystkimi magikami? Sztuczki iluzjonistyczne zachwycały swoim efektywnością nawet, gdy oglądaliśmy je na szklanym ekranie telewizora. Jakie wrażenie więc zrobią oglądane na…\nCzytaj dalej Iluzja na imprezie firmowej\nDobierz odpowiednie środki chemiczne\nDobieraj najlepsze środki chemiczne do swoich potrzeb, by korzystanie z nich było wolne od irytacji a pełne po prostu zadowolenia z ich doskonałego sprawowania się w praktyce. Korzystając z dobrej…\nCzytaj dalej Dobierz odpowiednie środki chemiczne\nCzyszczenie urządzeń gastronomicznych\nOdpowiednia higiena każdej kuchni domowej, a zwłaszcza restauracyjnej jest niezwykle ważna. W tej drugiej pracownicy muszą dbać o szczególny porządek na kuchni z tego względu, że jest tam prowadzona produkcja…\nCzytaj dalej Czyszczenie urządzeń gastronomicznych\nSposoby na skuteczną emisję reklamy\nJeśli prowadzimy firmę, która bierze udział w dużych imprezach branżowych na których istnieje możliwość zareklamowania jej oferty, to warto pomyśleć o zakupie odpowiednich nośników, tak aby nasza oferta była widoczna…\nCzytaj dalej Sposoby na skuteczną emisję reklamy\nRodzaje opakowań i ich zastosowanie\nOpakowania przydają się nam na każdym kroku. W sklepie spożywczym nawet makaron czy mleko kupujemy w opakowaniu. W opakowaniu dajemy prezenty, gdyż wygląda to wówczas bardziej elegancko i uroczyście. Opakowania…\nCzytaj dalej Rodzaje opakowań i ich zastosowanie


Mieszkanie-biuro. Czy epidemia wywoła rewolucję? - INVESTOR - Real Estate Expert\nStrona główna Perspektywy rynku Mieszkanie-biuro. Czy epidemia wywoła rewolucję?\nPoczątkowo ta sytuacja podobała się pracownikom, którzy chwalili sobie oszczędność czasu na dojazdach, dłuższy sen czy większą produktywność. Jednak po pewnym czasie niektórzy zaczęli narzekać: na większy stres, osłabioną koncentrację, problemy z pogodzeniem pracy z opieką nad dziećmi itp. Tym niemniej wiele osób wciąż chce pracować zdalnie, przynajmniej częściowo. W badaniu przeprowadzonym przez Pracuj.pl, 10% ankietowanych powiedziało, że chce pracować poza biurem codziennie, natomiast 40% deklaruje chęć pracy w trybie mieszanym: kilka dni w tygodniu w biurze, kilka na odległość. Jak wskazuje inne badanie – przeprowadzone przez portal Resume.io – możliwość pracy zdalnej jest dla pracowników najważniejszym benefitem, zwiększającym poczucie szczęścia w pracy. – Potencjał pracy zdalnej dostrzegli i pracodawcy, i pracownicy, dlatego coraz wyraźniej słychać o rewolucji. Praca biurowa oczywiście nie zniknie, lecz coraz częściej będzie uzupełniana przez pracę zdalną. Pracownicy korzystający z trybu mieszanego mogą potrzebować odpowiednich warunków. Nadają się do tego mikroapartamenty inwestycyjne. W nowej rzeczywistości ten sektor rynku nieruchomości zyska dodatkowy impuls do wzrostu – przekonujeEwa Skibińska, marketing manager Grupy BY MADE, która tuż przy centrum Wrocławia stawia Legnicką 60C – budynek z mikroapartamentami inwestycyjnymi.\nMOBILNE MEBLE TO ZNACZNA OSZCZĘDNOŚĆ MIEJSCA I WYGODA PRZY CODZIENNYM UŻYTKOWANIU. PRZESTRZEŃ ZOSTAŁA ZAPROJEKTOWANA W PRZEMYŚLANY SPOSÓB, A GWARANCJĄ WYSOKIEJ JAKOŚCI JEST FAKT, ŻE ZROBILI TO SPECJALIŚCI W TEJ DZIEDZINIE, ARCHITEKCI Z PRACOWNI AP SZCZEPANIAK – ZAZNACZA EWA SKIBIŃSKA\nPrzedstawiciele grupy BY MADE przekonują, że mikroapartamenty to świetny wybór dla młodych pracowników biurowych skoncentrowanych na karierze zawodowej, ale nie tylko. Ich końcowym odbiorcą (najemcą) mają być także osoby przebywające w mieście na delegacjach, przedstawiciele wolnych zawodów, studenci okolicznych uczelni. – Świetna lokalizacja gwarantuje inwestorom dostęp do kilku grup potencjalnych najemców. Mikroapartamenty zostały zaprojektowane pod wynajem długookresowy i średniookresowy – twierdzi Ewa Skibińska. – Przy rosnącej popularności pracy zdalnej oraz pracy w trybie mieszanym trzeba spojrzeć na tego typu lokale inwestycyjne z zupełnie nowej perspektywy. Jako na mieszkanie z funkcją biurową lub biuro z funkcją mieszkalną. W ofercie znajdują się lokale jedno- i dwupokojowe, które są wygodniejsze dla dwóch osób – podsumowuje.\nGrupa BY MADE to prestiżowe projekty, tysiące metrów zrealizowanych powierzchni i 20 lat doświadczenia w tworzeniu wysokiej klasy budynków. Dzięki bogatemu doświadczeniu grupa dostarcza kompleksowe i strategiczne wsparcie w zakresie projektowania, budowania i zarządzania nieruchomościami. Wysoki standard usług i szerokie kompetencje grupy przekładają się na sukces w realizacji każdej inwestycji. BY MADE każdorazowo zapewnia najwyższy standard wykonania i obsługi gotowych obiektów. Inwestorzy BY MADE zrealizowali m.in. szereg inwestycji mieszkaniowych we Wrocławiu i Oławie o łącznej liczbie 352 lokali (Redycka Wrocław, Tymiankowa Wrocław oraz Iwaszkiewicza Oława). Wśród realizacji hotelowych warto wymienić wysokiej klasy projekt hotelowy Red Baron w Świdnicy.\nGrupa BY MADE\npraca w trybie mieszanym\nPoprzedni artykułBusiness Property Care – rewolucja w obsłudze technicznej obiektów\nNastępny artykułEkologiczne osiedla. TOP 7 rozwiązań\nBouygues Immobilier Villa de Charme Warszawa fot. Maciej Lulko PR Expert Villa de Charme w Warszawie czeka na mieszkańców\nNa Jabłoniowej Alei w Choroszczy zawisła wiecha Kolejny etap inwestycji Jabłoniowa Aleja w Choroszczy, realizowanej przez Unihouse SA na...\nPalio - Building B Services Palio A z certyfikacją BREEAM Excellent Pierwszy z budynków Palio Office...


Forum serwisu Twój Ślub • Zobacz wątek - kotły ekologiczne\nTeraz jest 18 wrz 2019, o 01:58\nNapisane: 25 cze 2018, o 10:40\nco sądzicie o kotłach ekologicznych do domu? zastanawiam się nad kupnem jedno z nich z http://www.moderator.com.pl/produkty/dl ... o-bio-roto wydaje się być bardzo dobrym urządzeniem? czy ktoś z was z takiego korzysta lub z podobnego? dajcie znać - pozdrawiam\nRe: kotły ekologiczne\nNapisane: 30 lis 2018, o 09:23\nWiesz co zgłębiałam kiedyś ten temat, bo tak na prawdę bardzo interesuję się tematyką ekologii. Sami w domu próbujemy zastosować ekologiczne rozwiązania. Uważam, ze jeśli to ma pomóc w ochronie środowiska to dlaczego nie. Ja jeszcze od jakiegoś czasu myślę o instalacji zestawu solarnego na dachu podobno można duże pieniądze zaoszczędzić. Mój mąż daje się powoli przekonać więc może kupimy. To co wyslałaś o tych kotłach też ciekawe. Podobno można na nie dostać dofinansowanie tak jak na fotowoltaikę Rozeznaj ten temat bo my na pewno będziemy się starać o dofinansowanie jeśli zdecydujemy się na montaż zestawu solarnego. W naszych przypadku zwrot może być nawet w okolicach 40%. Super.


Gdzie szukać oszczędności podczas planowania ślubu i wesela - Dekoracje ślubne, weselne, okolicznościowe - Bielsko, Katowice, Pszczyna | Szykownie\nJeśli śpieszy się Wam do ołtarza i 2 lata to zbyt długo czekać na upragniony dzień – ten artykuł jest dla Was. Postaram się przedstawić Wam kilka rad dotyczących organizacji ślubu na ostatnią chwilę!\nPlanujesz ślub i wesele na własny rachunek? Z pewnością już wiesz, że budżet nie jest z gumy, a koszty lubią się mnożyć. W takim dniu z pewnością nie powinniście rezygnować z tego, co sobie wymarzyliście. W tym artykule postaram się podpowiedzieć, gdzie można szukać oszczędności. Przekonacie się, że korzystając z moich rad, uda Wam się zgromadzić całkiem niezłą sumę, którą możecie przeznaczyć np. na podróż poślubną albo po prostu uda Wam się zmieścić w swoim budżecie. Nie dajcie sobie wmówić, że bez pomocy rodziny musicie zrezygnować z wesela.\nPo pierwsze sala i termin wesela\nPrawie wszystkie sale weselne co jakiś czas ogłaszają wolne terminy na swoich stronach. Śledź strony wybranych sal zwłaszcza początkiem roku. Terminy „last minute” to naprawdę duża oszczędność, na takie daty właściciele sal dają spore zniżki w postaci np. darmowego noclegu dla wszystkich gości, zniżek na każde menu, samochód do ślubu, wódka bez limitu i inne. Jeśli jesteście na tyle elastyczni, aby dostosować się do terminów, które zostały lub zwolniły się macie szanse zaoszczędzić fortunę!\nPozostając w temacie Sali – kto dobrze rachuje, ten wiele zyskuje!\nSprawdź wszystkie dostępne zestawy menu i przelicz czy przypadkiem droższy pakiet, nie będzie tańszy. Wiem, jak to brzmi, ale zastanów się, czy biorąc tańszą opcję rzeczy, które będziecie zmuszeni dokupić, nie będą kosztować więcej niż droższy pakiet. Przykładowo wybierając pakiet za 200zł/os, będziecie musieli dokupić np. wódkę, wina i inne alkohole lub dodatkowo zapłacić za słodki czy wiejski stół. Przelicz czy ta opcja nie wyjdzie Was drożej niż dopłacenie do pakietu 50zł, a który to wszystko Wam zagwarantuje i zaoszczędzi Wasz czas i nerwy.\nPo trzecie – targi ślubne\nTargi ślubne to nie tylko okazja do zobaczenia co w swojej ofercie mają dane firmy i do spróbowania deserów ze słodkich stołów J. Takie wydarzenie oznacza także niemałe zniżki na prawie wszystko, od garniturów po zespoły weselne.\nPunkt czwarty nie dla przesądnych\nZniżki na miesiące bez R. Jeśli nie straszny Ci czarny kot, a Twoja torebka i tak zawsze leży na podłodze, rozważ zaplanowanie swojego wesela np. w maju. Nie tylko sale mają zniżki na takie miesiące, ale także zespoły, fotografowie, firmy dekoratorskie. To świetna okazja, by zaoszczędzić nieco pieniędzy.\nWesele w niedziele lub czwartek\nObecnie coraz popularniejsze stają się wesela w dni inne niż piątek czy sobota. Podobnie jak w przypadku terminów „last minute”, jak i miesięcy bez R, firmy związane z branżą weselną chętnie oferują zniżki na swoje usługi właśnie w tygodniu. Nie zawsze oznacza to, że goście zmuszeni są wziąć tydzień urlopu. Jeśli zaplanujesz wesele w czwartek lub w niedziele, jeden dzień wolnego w zupełności wystarczy.\nKomu zależy, temu się należy\nRobiąc „zakupy” weselne, postaraj się umawiać wcześniej na „niezwykłe” terminy. Mam tu na myśli Walentynki, Mikołajki itp. Wiele firm w takie dni proponuje atrakcyjne upusty, np. salony sukien ślubnych tego dnia często dają zniżki na suknie lub dodatki. Jeśli masz dość czasu, zaplanuj takie wizyty w swoim kalendarzu sporo wcześniej i skorzystaj z okazji. Co do sukni ślubnych pamiętaj także, że końcem każdego roku jest wyprzedaż kolekcji rocznej, ponieważ już niebawem wchodzi nowa. Wszystko, co napisane w tym punkcie tyczy się również garnituru dla Pana młodego.\nOstatnia rada – daj szanse mniejszym firmom\nNie zawsze mniej doświadczona znaczy gorsza, ale prawie zawsze znaczy tańsza! Szukając usług z branży ślubnej, weź mocno pod uwagę małe firmy, które dopiero zaczynają. Mimo że nie mają jeszcze ogromnego portfolio, będą starać się bardziej, ponieważ walczą o każdego klienta, ale przede wszystkim mają niższe ceny niż firmy rozchwytywane przez klientów. Takie firmy to z pewnością firmy branży dekoratorskie, a także dj, zespoły.\nMam nadzieję, że moje rady pozwolą Wam zaoszczędzić nieco pieniędzy, a Wasze wesele będzie wymarzonym. Następny wpis – na czym nie warto oszczędzać.


Sneakersy męskie londyńskiego producenta firmy PEPE JEANS z kolekcji WIOSNA/LATO 2018. Wykonane z wysokiej jakości, naturalnej skóry zamszowej, w uniwersalnym granatowym kolorze. Bardzo modny fason z tzw. "skarpetą", dzięki której bez wysiłku ubiera się buty na nogę, a one z kolei praktycznie same dostosowują się do tęgości i indywidualnych potrzeb stopy. Niezwykle efektowny model, idealny dla każdego mężczyzny ceniącego sobie wygodę i komfort. Biała podeszwa podkreśla charakter sneakersów oraz nawiązuje do najnowszych trendów mody na świecie. Bardzo fajny akcent stanowi różowa wstawka nad logo na pięcie i jest w kolorze wkładki buta. Wkładki w butach są wyciągalne. Widoczne logo producenta gwarantuje wysoką jakość produktu.


Czy warto kupić: Peugeot 106 (1991-2003) - motogazeta mojeauto.pl\nmojeauto.pl > motogazeta > Testy samochodów > Czy warto kupić: Peugeot 106 (1991-2003)\nCzy warto kupić: Peugeot 106 (1991-2003)\n2012-06-21 źródło: mojeauto.pl Wojciech Traczyk\nW minionym stuleciu małe miejskie auta miały być przede wszystkim tanie i proste w utrzymaniu, nawet kosztem komfortu czy jakości wykończenia. I taki właśnie był Peugeot 106, który dzięki tym przymiotom zyskał dużą popularność, w efekcie czego dziś jest wciąż stosunkowo częstym widokiem na naszych ulicach.\nPeugeot 106 zadebiutował na rynku we wrześniu 1991 roku i był następcą, choć nie bezpośrednim, modelu 104, który karierę rynkową zakończył trzy lata wcześniej. Na początku w sprzedaży pojawiła się wersja trzydrzwiowa, zaś w kolejnym roku dołączył do niej wariant pięciodrzwiowy.\nChoć rozmiary zewnętrzne auta (3.564 mm długości) nie należały do sporych, to jednak nawet wysoki kierowca nie powinien mieć większych problemów z optymalnym ustawieniem pozycji za kierownicą. Komfort pogarszają tylko słabo wyprofilowane fotele. Gorzej jest już za to na tylnej kanapie, gdzie dorośli będą mieć kłopoty z umieszczeniem swoich nóg. Słabą stroną "106-ki" jest jakość użytych materiałów i ich spasowanie, środkowa konsola jest uboga, podobnie jak i wyposażenie większości dostępnych obecnie na rynku egzemplarzy.\nNiewielkie gabaryty skutkowały za to świetną zwrotnością, a przy tym mały Peugeot zapewniał niezły komfort jazdy, a także pewne prowadzenie. Większość egzemplarzy z pierwszych lat produkcji nie była oferowana ze wspomaganiem kierownicy, co było szczególnie dokuczliwe z nieco cięższymi wersjami wysokoprężnymi. Podobnie było z dzieloną tylną kanapą (oferowaną początkowo w opcji), co dodatkowo ograniczało możliwości transportowe 215-litrowego bagażnika.\nDużo lepszą dziś propozycją wydają się egzemplarze Peugeota 106 po przeprowadzonym w 1996 roku gruntownym liftingu. Auto nie tylko zmieniło się wizualnie, ale także nieznacznie urosło. Również w kabinie widoczne były zmiany - m.in. inna jest kierownica, schowek przed pasażerem, jednak przede wszystkim poprawiono jakość wykończenia, jak i wyposażenie Peugeota (najmłodsze egzemplarze miały już wspomaganie kierownicy, poduszki powietrzne czy ABS, a nawet klimatyzację).\nChoć paleta dostępnych silników w Peugeocie 106 była spora, to jednak najpopularniejszymi były najmniejsze silniki benzynowe. Bazowy motor o pojemności 954 cm3 dysponował mocą 45 KM (50 KM po liftingu), zaś 1,1-litrowa jednostka była o 15 KM mocniejsza. Oba silniki były przede wszystkim ekonomiczne, a ich dynamika była co najwyżej wystarczająca do sprawnego przemieszczania się w ruchu miejskim (45-konna wersja do setki rozpędzała się w 19,2 s.). Jeszcze gorsze osiągi zapewniał jedyny w ofercie diesel 1,4 o mocy 50 KM, który małego Peugeota rozpędzał do 100 km/h w czasie powyżej 20 sekund. Facelifting modelu przyniósł zmianę w postaci 1,5-litrowej jednostki wysokoprężnej o mocy 57 KM, której sprint do setki wynosił 16,9 s.\nJeśli ktoś jednak oczekuje od swojego auta w pierwszej kolejności dobrej dynamiki, to także powinien znaleźć coś interesującego dla siebie w ofercie modelu 106. Przed 1996 rokiem były aż trzy takie wersje - 1,3 Rallye o mocy 101 KM oraz dwie XSI - 1,4 94KM i 1,6 103 KM i 132 Nm dostępne przy 3.500 obr/min. Po modernizacji pod maską wersji Rallye pracował już silnik 1,6 8v o mocy 103 KM, jednak najmocniejszą odmianą Peugeota 106 była 1,6 16v o mocy 118 KM i maksymalnym momencie obrotowym 145 Nm. Silniki te zapewniały całkiem niezłą dynamikę (sprint do setki w granicach 10 sekund), przy wciąż umiarkowanym apetycie na paliwo, jednak dziś są raczej rzadko spotykane w ogłoszeniach sprzedaży aut używanych.\nWarte rozważenia są także pozostałe dwa silniki benzynowe - o większej dostępności na rynku i ze zdecydowanie lepszą dynamiką od podstawowych motorów. Silniki 1,4 o mocy 75 KM i 1,6 88 KM.\nProste, nieskomplikowane technicznie, z dostępnymi i tanimi zamiennikami Peugeoty 106 należą do aut o niskich kosztach eksploatacyjnych. I choć usterkowość jest na wysokim poziomie, to jednak większość z ewentualnych awarii należy do kategorii drobnych i nie będzie nas kosztować dużych pieniędzy, a naprawę możemy powierzyć przeciętnie uzdolnionemu mechanikowi.\nPeugeot 106 poprawnie prezentuje się pod względem zabezpieczenia przed rdzą. Jeśli spostrzeżemy gdziekolwiek oznaki korozji, będzie to oznaczać udział auta w wypadku/kolizji i niedbałą naprawę po tym zdarzeniu. Niestety do słabszych stron auta należy elektryka, dlatego cieszyć się należy, że 106 nie jest w nią uzbrojona po zęby. Zimą czy mokrą jesienią zawodzić mogą zamki w drzwiach, elektryka szyb czy wycieraczek. Z nieco bardziej kosztownych usterek może dojść do awarii wentylatora chłodnicy, alternatora, rozrusznika bądź rozrusznika. Na szczęście nie zawodzą silniki, poza drobnymi rzeczami. Dlatego nie powinniśmy się dziwić nieznaczym wyciekom oleju czy innym nieszczelnościom.\nMało odporne na polskie drogi okazuje się zawieszenie Peugeota. Warto zatem na bieżąco kontrolować stan tulei przednich wahaczy czy łożysk wahaczy oraz łożysk w piastach kół, a także mocowania tylnej belki skrętnej. Przed ewentualnym zakupem, podczas próbnej jazdy szczególnie powinny nas zaniepokoić wszelkie stuki czy inne niepokojące dźwięki dochodzące spod podwozia.\nJeśli zdecydujemy się już na Peugeota 106, warto rozważyć zakup wersji po liftingu. Młodsze egzemplarze siłą rzeczy powinny być w lepszym stanie technicznym, a przede wszystkim jest szansa, że trafimy na lepiej wyposażoną wersję. Na rynku dominują podstawowe wersje silnikowe, co nie znaczy, że nie znajdziemy mocniejszych i tym samym bardziej dynamicznych egzemplarzy.\n>>Szukaj używanego Peugeota 106<<\nZobacz wybrane opinie użytkowników Peugeota 106:\nsebastian, 1993, 3-drzw., 1.4 XND 1360/50KM\nJeśli ktoś patrzy na spalanie i ilość napraw, to naprawdę polecam. Przy spokojnej jeździe można zejść do 4 l. Diesel nie do zajechania, kupiłem go z przebiegiem 250.000km, na dzień dzisiejszy ma 300.000km. Silnik lubi obroty i wtedy robi się fajna jazda jak na taki mały samochodzik. A o przyczepności to nie ma w ogóle żadnego porównania, szeroko rozstawione kola i ten docisk silnika\nna przednie napędowe koła w zimę bezcenny.\nMłofffddddy, 1994, 3-drzw., 1.1 XN 1124/60KM\nJeżdżę tym autkiem rok. Ogólnie nie narzekam. Trochę mi dach przecieka, bo uszczelka poszła. Autko jest zwinne, sprawne i mało awaryjne. Pech chciał, że sprzęgło mi się zaczęło ślizgać i będzie trzeba wyrzucić parę stów na to. Wymieniłem także silniczek krokowy. Trochę ubogi ale to nie Mercedes klasy S. Auto dobre do jazdy po mieście, dla młodych kierowców, żeby nie wariowali i do dojazdów do roboty. Polecam.\nTaxi driver, 3-drzw., 1991, 1.1 XR 1124/60KM\nPeugeota 106 mam od kilu miesięcy, w tym czasie zrobiłem nim parę tysięcy kilometrów. Auto słabe pod każdym względem, zbytnio awaryjne, silnik też nie rewelacja.\nDobry do nauki zabawy w tuning, ale nie do jazdy.\nas, 3-drzw., 1991, 1.4 XRD 1360/50KM\nŚrednio rocznie ok 1000 pln na części. Wiecznie coś się psuje, to tłumik, to silnik trzeba wymienić, to pęka łapa silnika, trzeba wymienić przeguby kolejny raz, zepsuł się zamek tylnej klapy, podświetlenie kokpitu nie działa, nie świecą się kontrolki silnika i oleju nie wiedzieć czemu... i tak jest wiecznie.\nAndy, 3-drzw., 1993, 1.0 XN 954/45KM\nMam go od 10 lat i jeżeli wszelkie drobne usterki usuwa się na bieżąco, to jest to samochód mało zawodny i wdzięczny oraz nie pokrywający się rdzą... Mój ma 16 lat i nie rdzewieje!!! Polecam początkującym kierowcom oraz kobietom. Idealne autko dla mniej wymagających użytkowników.\nsonar, 3-drzw., 1998, 1.1 Symbio 1124/60KM\nDobry, ekonomiczny miejski samochód. Oferuje jak na tą wielkość dużo miejsca dla 4 pasażerów. Spory bagażnik. Bardzo mały promień skrętu. Doskonała widoczność we wszystkich kierunkach. Doskonały trwały silnik o doskonalej kulturze pracy i wystarczającej mocy. Wygodne zawieszenie.\nArni, 3-drzw., 2000, 1.0 Itinea 954/50KM\nAuto jest straszne, ciągle się psuje. Najgorsza jest elektryka silnika. Nikt nie podejmuje się naprawy takich rzeczy, bo nie wiadomo, czy jest sens. Szkoda gadać. Zakup tego auta to bardzo niemiła niespodzianka. Nie polecam!!!\n>>Zobacz inne opinie użytkowników nt. Peugeota 106<<\nZobacz koniecznie: Wszystko o Peugeot 106 Wszystko o Peugeot\nTematy w artykule: Peugeot czy warto kupić Peugeot 106\nNowocześnie i z przytupem. Efektowne światła do jazdy dziennej, dynamicznie wyglądająca sylwetka oraz 7-calowy ekran dotykowy w kabinie - od pierwszego kontaktu z Peugeotem 208 wiadomo, że to nowoczesny samochód.\nmiałem, jeździłem jakieś niecałe 4 lata, początkowo wszystko ok, tani w zakupie, tani w utrzymaniu, potem nagle zaczęło się po kolei wszystko sypać, naprawy może nie drogie, ale dokuczliwe i co rusz auto u mechanika, Auto zdecydowanie jako pierwszy samochód dla świeżo upieczonego kierowcy. I tylko tak.


Zgrzewarka punktowa oparta o arduino - elektroda.pl\nmichal12121212 06 Feb 2019 15:06 885 18\n#1 06 Feb 2019 15:06\nZbudowałem zgrzewarkę z transformatora od mikrofalówki, potrzebuje jej do zgrzania pakietu ogniw do odkurzacza bezprzewodowego.\nZ transformatora usunąłem uzwojenie wtórne oraz blaszki oddzielające uzwojenia. Ale czytając różnego rodzaju fora na ten temat, wszyscy pisali, że ich czas zgrzewania ogniw to ok 100 ms. W moim przypadku przy takim czasie blaszka o grubości 0,15mm w ogóle się nie trzyma, dopiero zgrzewa się przy 250 ms.\nDodam że uzwojenie wtórne jest nawinięte przewodem 35mm^2. Uzwojenie wtórne wygląda tak, że z jednej stronie są 2 zwoje, a z drugiej tylko jedno. Napięcie jakie uzyskałem to 1.84V. Elektrody wykonane z miedzi.\nZgrzewanie testowałem na bateriach AA i na zużytych akumulatorkach NI-MH, bo obecnie nie mam jeszcze ogniw 18650.\nZwiązku z tym mam pytanie, czy długość przewodu z elektrodami ma duże znaczenie, bo obecnie każda z elektrod ma koło 0,5m?\nBardzo dziękuje za poświęcony mi czas i ewentualne wskazówki, co można jeszcze poprawić, żeby uzyskać taki czas zgrzewania.\n06.02.2019 Zgrzewarka punktowa oparta o arduino\n#2 06 Feb 2019 17:05\nPrzydało by się pomierzyć jaki prąd uzyskujesz z tego trafia, jakiej mocy była kuchenka mikrofalowa z której wziąłeś transformator?\n#3 06 Feb 2019 17:51\nDziękuje za odpowiedź mikrofala była 800W, co do pomiaru prądu to nie mam miernika cęgowego więc nie mam jak tego sprawdzić. Bardziej mnie zastanawia, czy napięcie na wtórnym nie jest za niskie, bo wszędzie jest napisane, że powinno być koło 2,5V w górę, ale przewodem 35mm nie nawinę kolejnego zwoju, jedynie zostaje zmniejszyć przekrój przewodu np. 25mm. Jak sprawdzam specyfikację przewodów, to jakoś średnica zewnętrzna 25mm jest podobna do 35mm. I nie jestem pewien czy uda mi się więcej nawinąć zwojów cieńszym przewodem.\n#4 06 Feb 2019 19:07\nW zgrzewarkach główną rolę ma prąd. Daj zdjęcie jak masz wykonane o uzwojenie wtórne.\n#5 06 Feb 2019 19:33\nJakim przewodem nawijał kolega ? Spawalnicze mają dużo grubszą izolację.\nJeśli niewiele brakuje to można usunąć fabryczną izolację i zastąpić ją izolacją z rurki termokurczliwej.\nZwykle te 3 zwoje muszą być aby dobrze zgrzewać.\n#6 06 Feb 2019 20:01\nPrzewód to linka 35mm zółtozielona, Pierwszy raz nawijam transformator i chyba nie jest tak jak być powinno. Niech ktoś z większym doświadczeniem oceni.\npozdrawiam, bardzo dziękuje za poświęcony czas\n#7 07 Feb 2019 00:15\nMa kolega jeszcze całkiem sporo miejsca.\nTak jak pisałem, zedrzeć izolację, dać rurki termokurczliwe i próbować upchać trzeci zwój.\nOstatnio jeden użytkownik wstawił konstrukcję zgrzewarki na DIY.\nAby upchać trzeci zwój użył smaru.\nMa kolega nieźle "dziabnięty" drut na pierwotnym,prawie przerwany.\nPolecam coś z tym zrobić. Jeśli przekrój nie jest wyraźnie uszczuplony to można po prostu zaizolować. Jeśli jest bliski urwania się to warto próbować podłączyć za pomocą zacisków.\nAluminium jest kruche oraz ciężkie w lutowaniu (bez specjalnego topnika to prawie niemożliwe) więc trzeba uważać.\n#8 07 Feb 2019 08:51\nJeszcze raz usiadłem do tego transformatora wziąłem smar silikonowy i przepchałem jeszcze jeden zwój, obecnie mam napięcie 2.8V. Gdzie jest ten uszkodzony ten drut w pierwotnym? Całe uzwojenie pierwotne jest sklejone fabrycznie jakoś żywicą, więc nawet te druty się nie ruszają. Szukam na zdjęciu i nie widzę tego.\npozdrawiam, bardzo dziękuje za pomoc\n#9 07 Feb 2019 10:06\nTutaj wygląda na uszkodzony.\n#10 07 Feb 2019 10:23\nSkręciłem podłączyłem, wszystko jest porządku zgrzew wychodzi na 90 ms, ale boję się tego używać, związku z tym uzwojeniem pierwotnym, sprawdzałem ciągłość obwodu miernikiem w tym miejscu, ale nie ma przejścia. Co może się w najgorszym razie stać jak zostawię to w takim stanie jak jest.\n#11 07 Feb 2019 11:04\nZamaluj lakierem do paznokci, lakierem innym, farbą. Naklej kawałek taśmy izolacyjnej i używaj.\nWiem- dziadostwo, ale ma działać. Drut na wtórnym nieźle zmasakrowany\n, dobrze, że dowinąłeś zwoje. Miernik cęgowy możesz kupić na Allegro, ja kupiłem za chyba 30 PLN najgorszą padakę jaką znalazłem -starczy chyba. Masz schemat?\n#12 07 Feb 2019 11:20\nTak zrobię zamaluje to, nie wiem czy dobrze rozumiem, ale nawet jak to z czasem się przerwie, to powstanie przerwa obwodzie i przestanie po prostu działać? Sytuacja, w której na elektrodach pojawiłoby się napięcie sieciowe raczej jest mało prawdopodobne. Jedyna sytuacja jaka przychodzi mi na myśl to musiałaby się stopić izolacja uzwojenia wtórnego i dotknąć tamtego miejsca na uzwojeniu pierwotnym? Bo tego obawiam się najbardziej. Co do uzwojenia wtórnego zgadza się izolacja trochę ucierpiała, z drugim transformatorem postąpiłbym już trochę inaczej.\npozdrawiam, dziękuje bardzo za pomoc i wskazówki\n#13 07 Feb 2019 12:32\nJak uzwojenie się przepali w tym uszkodzonym miejscu to co najwyżej przestanie działać. Drut jest zbyt sztywny i dodatkowo sklejony z pozostałymi żeby mógł czegoś dotknąć wiec weź tylko porządnie zaizoluj to uszkodzone miejsce i będzie dobrze. Pomiar prądu przydaje się do oszacowanie mocy jaką wyciągasz z transformatora, w twoim przypadku powinieneś aktualnie wycisnąć jakieś 300A\n#14 07 Feb 2019 14:05\nNaklej kawałek taśmy izolacyjnej\nTylko żeby to była prawdziwa taśma izolacyjna. Zwykła klejąca na ogół taką nie jest, zrobi zwarcie, zamiast zaizolować. Dobrym i łatwo dostępnym izolatorem jest parafina.\nJak jest łączna długość tego drutu? Jeśli 2m, to powinien mieć oporność 1m, i prąd powinien sięgać 1000A. Można, jeśli masz miernik prądu zmiennego, ocenić prąd mierząc, jaki jest po stronie pierwotnej - przy 1000A w uzwojeniu wtórnym 2.8V w pierwotnym powinno popłynąć ze 12A - trzeba mieć miernik z zakresem 20A~.\nInny sposób szybkiego sprawdzania maksymalnego natężenia prądu, to pomiar pola magnetycznego - a raczej, na ile ono może coś namagnesować. W ten sposób zmierzono prąd pioruna. Tylko trzeba by to najpierw wyskalować. W odległości 1cm od przewodu z prądem 1000A indukcja pola w próżni (i podobnie w powietrzu) jest 20mT - to dość, by namagnesować typową stal (np. blaszkę prostopadle do jej powierzchni - bo równolegle można słabym polem).\n#15 07 Feb 2019 17:07\nBardzo dziękuje za wszystkie podpowiedzi, ja to potrzebuje tylko z kilka razy w roku do zgrzewania tylko ogniw i do niczego innego. Więc odpuszczę pomiar prądu, bo do tego czego ma służyć już jest dobrze. Czas zgrzewania 80ms blaszka się trzyma. Bardziej teraz mnie martwi inna sprawa. Posiadam blaszkę niklowaną 0,15mm i potrzebuje zbudować pakiet do odkurzacza (18V, 110W) 5s. Czytałem, że ta blaszka wytrzymuje tylko z 2A, a ja będę pobierał prawie 6A. A znowu taśmę z czystego niklu ciężko zgrzać.\npozdrawiam, dziękuje za poświęcony czas\n#16 14 Feb 2019 01:57\nTeż zrobiłem zgrzewarkę z trafo od mikrofali, trochę zgrzewałem ogniw i uważam, że 80ms to trochę dużo.\nCzy usunąłeś dławik pola?\nTo jest kilka blaszek pomiędzy uzwojeniami, pierwotnym i wtórnym?\n#17 14 Feb 2019 09:30\nTak usunąłem, pewnie zgrzewanie mogłoby być krótsze, ale taki mam minimalny czas zgrzewania. A Pan na jakich czasach zgrzewa ogniwa?\n#18 14 Feb 2019 10:09\n50 ms przy stalowej taśmie.\n#19 15 Feb 2019 08:11\nMoje trafo zgrzewa przy 2-3 cyklach sieciowych czyli 40-60ms.\nZa to prąd zwykle w okolicach 50% na chińskim kontrolerze zgrzewarki.\nDwa zwoje linką miedzianą 50mm² co daje 2.1V.\nWiele zależy od materiału zgrzewanego.\nInaczej zgrzewa się stal (wysoka rezystancja) a inaczej nikiel.\nO zgrzewaniu miedzianych taśm to już nie wspomnę.\nTo już trzeba konkretnie dać prądu i czasu.\nDlatego zapewne tak mocno różnią się czasy.\nJest jeszcze co najmniej kilka innych czynników.\nPrzekrój rdzenia gra rolę. Im większy przekrój tym większy strumień i większy prąd na wtórnym.\nŚrednica drutu na pierwotnym. GAL900 miał mniejszy przekrój druta na pierwotnym niż trafo innego producenta o tej samej mocy.\nTakże nie można od tak powiedzieć "80ms to za dużo bo u mnie jest mniej".\nW tych zgrzewarkach ląduje to co się znajdzie pod ręką.\nRzadko się zdarza aby w dwóch samoróbkach było to samo trafo, uzwojenie wtórne, elektrody i były zgrzewane tego samego typu taśmy.\nSimilar topics to zgrzewarka punktowa oparta o arduino\nKiedyś widziałem na stronie www.modelarstwo.org.pl schemat małej zgrzewarki punktowej. Teraz nie mogę znaleźć bo strona coś szwankuje. Może ma ktoś ... (3)\ngdzie mozna kupic malą zgrzewarkę punktową? potrzebna do zgrzewania w zespoly pojedynczych ogniw od baterii laptopa.,ja akurat pracuję nad stworzeniem... (10)\nMyślę, że Arduino ( jako płytkę, moduł ) możesz spokojnie pominąć. Wszystko zrobisz "lepiej i szybciej" na samym ESP8266. Jeśli potrzebujesz więcej I... (39)\nNa schemacie masz symbol tyrystora co wprowadza w błąd. MOC załącza w zerze, wyłączenie min będzie po 10ms. A jak i po co chcesz wyłączyć triak? ... (6)


„Mieszkanie dla Młodych” – czy rzeczywiście pomoże Polakom? - Infor.pl\nStrona główna » Moja firma » Dom » Wiadomości » „Mieszkanie dla Młodych” – czy rzeczywiście pomoże Polakom?\n16 lipca 2013, 11:32\nW przeciwieństwie do wygaszanego programu „Rodzina na Swoim”, program „Mieszkanie dla Młodych” polegać ma właśnie na dofinansowaniu części wkładu własnego oraz w przypadku wskazanym w ustawie na spłacie części kredytu. Wsparcia finansowego będzie udzielał Bank Gospodarstwa Krajowego ze środków Funduszu Dopłat – wniosek o dofinansowanie będzie trzeba złożyć do BGK za pośrednictwem instytucji kredytującej. Z projektu ustawy wynika, że program ma obowiązywać przez 5 lat, tj. od 2014 roku do 2018 roku, a Rząd przewiduje, iż z dofinansowania skorzysta ok. 115 tys. beneficjentów.\nPrzepisy ustawy w sposób szczegółowy określają beneficjentów programu „Mieszkanie dla Młodych”. Program z założenia ma być skierowany do młodych małżeństw, osób samotnie wychowujących dzieci oraz osób samotnych – singli. „Dofinansowanie wkładu własnego może zostać udzielone nabywcy lokalu mieszkalnego w związku z nabyciem nowo wybudowanego lokalu mieszkalnego od osoby, która wybudowała lokal mieszkalny w ramach prowadzonej działalności gospodarczej i zaciągnięciem na ten cel kredytu w instytucji kredytującej” (art. 3 Ustawy).\nNależy zaznaczyć, że niezależnie od tego czy nabywcą jest osoba samotna czy małżeństwo – nabywca lokalu mieszkalnego, do którego ubiega się o dofinansowanie, nie może być:\nZobacz także: „Mieszkanie dla Młodych”: w jakich miastach mieszkania spełnią kryteria cenowe?


602 Ścieżka do skutecznej wiary w Boga | EWANGELIA O ZSTĄPIENIU KRÓLESTWA\n602 Ścieżka do skutecznej wiary w Boga\nPrzeznaczenie Pawła i Piotra oceniane było na podstawie tego, czy potrafili spełniać swój obowiązek stworzeń Bożych, a nie na podstawie wielkości ich wkładu. Ich przeznaczenie było zdeterminowane przez to, czego od początku szukali, a nie przez ilość wykonanej pracy ani sposób ich oceny przez innych ludzi. Tak więc aktywne starania zmierzające do wypełniania obowiązku stworzenia Bożego są ścieżką do sukcesu; poszukiwanie ścieżki prawdziwej miłości do Boga jest najbardziej prawidłową ścieżką; poszukiwanie zmian we własnym starym usposobieniu i poszukiwanie czystej miłości do Boga są ścieżką do sukcesu.\nTaka ścieżka do sukcesu jest ścieżką przywracania pierwotnego obowiązku oraz pierwotnego wyglądu stworzenia Bożego. Jest to ścieżka odzyskiwania i jest to również cel całego dzieła Bożego od początku do końca. Jeżeli dążenie człowieka jest splamione osobistymi przesadnymi żądaniami i irracjonalnymi pragnieniami, osiągniętym efektem nie będą zmiany w usposobieniu człowieka. Jest to sprzeczne z dziełem przywracania. Bez wątpienia nie jest to dzieło dokonane przez Ducha Świętego i tym samym dowodzi, że dążenie tego rodzaju nie spotyka się z aprobatą Boga. A jakie znaczenie ma dążenie, które nie jest aprobowane przez Boga?\nWstecz: 601 Ścieżki Piotra i Pawła\nDalej: 603 Gdy nie dążysz do prawdy, kroczysz ścieżką Pawła


Ile kosztuje zaprojektowanie logo firmy i co wpływa na wysokość ceny?\nIle kosztuje zaprojektowanie logo firmy i co wpływ...\nData wpisu: 11.01.2016\nSprawa jest oczywista – każda firma powinna posiadać specjalny znak identyfikujący ją na rynku, który z czasem stanie się głównym elementem jej wizerunku. Brzmi poważnie, prawda? Nic więc dziwnego, że do tematu trzeba podejść kompleksowo i profesjonalnie. Dlatego trudno jest jednoznacznie odpowiedzieć na tytułowe pytanie, ile kosztuje zaprojektowanie logo firmy. Wszystko bowiem zależy od zakresu prac, oczekiwań przedsiębiorcy oraz tego, czy rozumie on, że profesjonalne logo ma ogromny wpływ na ogólny odbiór jego biznesu przez klientów.\nKto może zaprojektować logo Twojej firmy?\nBez urazy, ale na pewno nie Ty sam. Chyba, że jesteś utalentowanym grafikiem i właśnie ruszasz z własnym studiem graficznym lub agencją reklamową. W przeciwnym razie zostaw to profesjonalistom. Do znudzenia będziemy przypominać, że z biznesem się nie eksperymentuje, a jego wizerunek, przynajmniej na początkowym etapie rynkowej ekspansji, jest równie ważny, jak jakość świadczonych usług czy innowacyjność produktów.\nDobre logo firmy musi spełniać kilka warunków:\ndobrze komunikować, czym firma tak naprawdę się zajmuje;\nutrwalać nazwę marki w świadomości klientów;\ndobrze trafiać w gusta grupy docelowej;\nbyć profesjonalne i doskonałe jakościowo.\nSą to oczywiście zasady mocno uniwersalne, a ich skonkretyzowanie następuje dopiero w toku prac nad właściwym projektem. Generalnie studio graficzne musi się skupić na tym, jak firma chce się zaprezentować klientom, ale także nad tym, czego od firmy z danej branży oczekują klienci. Oczywistym jest przecież, że zupełnie innych środków wyrazu użyjemy w kontekście biznesu rozrywkowego czy adresowanego do młodszych konsumentów, a innych w odniesieniu do bardzo poważnego, specjalistycznego rynku.\nJeśli zlecisz przygotowanie projektu logo Twojej firmy profesjonalnej agencji, to możesz mieć pewność, że tematem zajmie się przynajmniej kilka osób. Ważne jest bowiem połączenie szeregu umiejętności. Talentu grafika, wyczucia art directora, nierzadko kreatywności copywritera (jeśli logo ma być uzupełnione claimem). Dlatego optymalnym rozwiązaniem jest wybranie usługi gwarantującej, że Twoim projektem zajmie się zespół kreatywny.\nWbrew pozorom stworzenie logo nie jest ani łatwe, ani szybkie. Praca zaczyna się od opracowania listy luźnych skojarzeń związanych z biznesem, z której później wyodrębnia się najlepsze koncepcje. Z nich grafik układa projekt w kilku wersjach i na tej bazie pracuje nad finalnym efektem. Pamiętamy przecież, że wszyscy działamy na bardzo trudnym rynku, na którym ciężko jest się wyróżnić\nNo dobrze, ale ile kosztuje zaprojektowanie logo dla firmy?\nNapiszemy konkretnie: jeśli zależy Ci na naprawdę świetnym, profesjonalnym, unikatowym projekcie logo, wówczas przygotuj się na co najmniej kilka tysięcy złotych wydatku. Jednak bliżej 4000 złotych, a nie 200. Zszokowany? Niepotrzebnie. Znamy agencje, które nie podejmują się nawet przeczytania briefu bez uprzedzenia klientów, że projekt logo kosztuje kilkanaście tysięcy. Cóż, prawa rynku.\nZastanawiasz się pewnie, co ma wpływ na finalną cenę projektu? To proste. W grę wchodzą kwestie typowo techniczne, czyli:\nliczba zaproponowanych klientowi projektów;\ndopuszczalna liczba poprawek w projekcie;\nto, czy projekt ma się składać wyłącznie z nazwy firmy, czy też ma być w nim umieszczony sygnet (jakiś charakterystyczny znak).\nGeneralnie wszystko rozbija się więc o czas, jaki na przygotowanie logo musi poświęci studio graficzne, a także to, czy w pracach musi wziąć udział zespół kreatywny. Ostateczna cena zawsze zostanie podana dopiero po tym, jak wypełnisz brief i wskażesz w nim swoje konkretne oczekiwania.\nLogo jest bardzo ważnym elementem identyfikacji wizualnej Twojej firmy, dlatego od razu odrzuć możliwość szukania zbyt daleko idących oszczędności na projekcie. To błędne myślenie, które źle rokuje dla dalszego powodzenia biznesu.