BĄDŹ PARYŻANKĄ ... - RECENZJA KSIĄŻKI - Katarzyna Antosiewicz\nBĄDŹ PARYŻANKĄ … – RECENZJA KSIĄŻKI\n28 marca 2015 17 kwietnia 2016 Kasia\nZnudzona lekturą branżową, wracając z Warszawy przeczytałam książkę.\nMam na dworcu centralnym w Warszawie ulubioną księgarnię – jest to nie tylko księgarnia, są tam też piękne pamiątki z Polski, gazety, napoje, słodycze i różne przydatne w podróży akcesoria. Jednak wchodząc tam, zawsze idę prawie na koniec, do stolika po lewej – tam właśnie jest dział dotyczący rozwoju, biznesu i slow – lifestyle’u. Zwykle spędzam tam czas, gdy oczekuję na pociąg dokądś. Ale ostatnio weszłam tam mając zaledwie kilka minut – po prostu traktuję to już chyba jako stały punkt wizyty na dworcu centralnym (innym stałym punktem jest „surykatkowanie” czyli wychodzenie na powierzchnię i ocena, czy już wyszłam w to miejsce, w które chciałam – ostatnio jednak rytuał ten się osłabia i chyba wkrótce już zaniknie, bo coraz łatwiej mi się porusza po tych podziemnych przejściach).\nOstatnio własnie, wracając po drugim długim dniu szkolenia, weszłam tam i skierowałam się do „mojego” stolika. W oko wpadła mi pozycja „Bądź paryżanką gdziekolwiek jesteś” autorstwa czterech kobiet: Anne Berest, Audrey Diwan, Ceroline De Maigret i Sophie Mas. Bardzo często kupując książki (oprócz oczywiście tych potrzebnych i poleconych) sugeruję się okładką – taka przypadłość, często kosztowna niestety. Książkę przeczytałam jednym tchem w drodze do domu, czyli jakieś 2 godz. 15 minut. Bardzo mi się spodobała.\nNa początek: kilka refleksji ogólnych, złotych myśli, opinii o tym, jak paryżanin widzi paryżankę 🙂\nBądź świadoma swoich zalet. I swoich wad. Pielęgnuj je po cichu. Ale nie trać dla nich głowy.\nNie bój się zestarzeć. Nie bój się niczego. Z wyjątkiem strachu.\nWszystko co robisz, przychodzi ci z łatwością, tak przynajmniej powinno to wyglądać.\nAutorki w zabawny bardzo sposób opisują to, w jaki sposób żyją paryżanki. Jak się zachowują, w jaki sposób pracują, w jaki sposób wychowują dzieci, jak (się) kochają, w jaki sposób spędzają wolny czas (również na wsi, która jest otoczeniem dla nich nienaturalnym) …. co jedzą i dlaczego nie tyją? Paryżanki mają swój styl i szyk, który pielęgnują. Mają swoje złe nawyki, których się nie wstydzą. Są melancholijne (adekwatnie do paryskiej pogody), są niedoskonałymi matkami (i wcale nie mają z tym żadnego problemu), mają specyficzne poczucie humoru. Przyjmują gości (ale nie więcej, niż 6 osób jednocześnie), z którymi rozmawiają na dyżurne tematy i grają w gry towarzyskie, a potem wzajemnie się obgadują (i nie uważają, ze to w złym stylu – to część rytuału przyjmowania gości i bywania na proszonych kolacjach). Nie wychodzą w sobotę z domu – zmęczenie i stres odreagowują na bieżąco, wcale nie tylko w piątek (a potem mają swoje tricki, którymi maskują imprezy do rana).\nW książce jest także przepis na to, w jaki sposób ozdobić lustro pamiątkami (niekoniecznie swoimi, ale w dobrym tonie) oraz kilka sprawdzonych przepisów kulinarnych. Recepta na after-sex lunch, na to, jak sobie radzić w życiu i w miłości, jak mieć czas na wszystko.\nRefleksja wynikająca z lektury: można żyć bez stresu, w wielkim mieście bez pośpiechu i do tego, nie mieć (prawie) żadnych kompleksów ani zmartwień, co wynika z podejścia do życia i akceptacji otoczenia i tego, co przynosi los.\nKsiążka jest opatrzona pięknymi ilustracjami, zabawnymi rycinami, zdjęciami. Koniec wieńczy dzieło: na ostatnich stronach znajdziemy kilka sprawdzonych adresów, które TRZEBA po prostu znać, kilka słów i zwrotów, które są niezbędne nie tylko w Paryżu.\nPolecam całym sercem. Dla rozluźnienia, poznania kultury Paryża i jego mieszkanek. Dla odstresowania, do pośmiania, do zabicia wolnego czasu.\nCHCIEĆ MNIEJ – RECENZJA KSIĄŻKI Jak pracują wielkie umysły – recenzja książki GRA O BIZNES – recenzja książki Jak pisać magicznie? Recenzja książki „Magia słów”\nOpublikowany w Paryż, recenzjaTagged bądź paryżanką gdziekolwiek jesteś, paryż, paryżanki, recenzja książki, slow life, szczęście\nFOTORELACJA Z WARSZTATÓW TWÓRCZYCH „TWOJA MAPA MARZEŃ 2015”\nWYBIERASZ COŚ ALBO Z CZEGOŚ REZYGNUJESZ\nJedna myśl na temat “BĄDŹ PARYŻANKĄ … – RECENZJA KSIĄŻKI”\n20 lutego 2016 o 18:39\nHmnnnn ciekawe na ile faktycznie to życie Paryżanek jest takie wspaniałe 🙂 A na ile to po prostu jakiś stereotyp 🙂 Ale brzmi ciekawie. Miła, lekka lektura do pociągu. Zaintrygował mnie after sex lunch 🙂 no i Twoje surykatkowanie mnie rozbawiło! 🙂 Wybacz, że dopiero teraz :p zapraszam jutro!


livewithdepression | welcome to my world - Part 5\nJesteś jak mała różyczka na wietrze\ndelikatna, śliczna oraz krucha otwierana zimnym powietrzem\nnie płacz już, nie rań nigdy\nnie odzwierciedlaj ich i nie wpadaj w zastawione sidły\nuważaj na kolce ,ostre jak brzytwa\nprzytulisz się do kogoś i podbierzesz trochę życia\nzależy ci na czymś i chcesz to obronić\nlecz kolce wbijając w kawałek skroni\nktoś się wykrwawia, ktoś teraz wrzeszczy\na ty spanikowała nie wiesz czemu niszczysz\ninni mówią: „Co za idiotka!”\nwygrywasz swe złote liście , by stać się mądra\nrwiesz, rwiesz, aż nic nie zostanie\nspanikowana podasz na kolana\nnie wiesz co robić, głupia dziewucha!\nNikt Cię nigdy naprawdę nie słucha!\nwygrywasz swe liście, kolce ,korzenie\nby pozbyć się cierpienia, które w tobie drzemie\npodasz zmęczona i wyczerpana\npozbawiona duszy i swego ciała\nnic już nie widzisz, nie słyszysz, nie czujesz\nKtoś podszepcze:” Bardzo Żałuje…”\ngdyby ktoś się mnie zapytał czy żałuje moich blizn, tego ze brałam używki itp ja odpowiedziałabym ze NIE… Mimo iż wydaje mi się ,że powinnam tego żałować to jednak niczego nie żałuje…. jak to się mówi:” Nawet fałszywe mordy mnie czegoś nauczyły”… gdyby ktos dał mi możliwość cofnięcia czasu i nie robienia tego czego robiłam to ja i tak poszłabym tą samą drogą… jedyne co bym zmieniła to to ,że nikt by się o niczym nie dowiedział i nie pchałabym się w te toksyczne „przyjaźnie”…. ostatnio chodzę senna, agresywna i nie potrafie się na niczym skupić… z nikim już prawie nie rozmawiam … z psycholog te mi sie nie chce gadać… nie ma o czym…. w klasie mówią, że jestem beznadziejna, bezczelna, głupia i mowię tylko o sobie…. nie mozna im wierzyć…. nikt praktycznie o mnie nie wie … no tak.. jak mają wiedzieć jeśli wszystko ukrywam w sobie a do nich zakładam maski w których widać mnie jako uśmiechniętą, radosną dziewczynę( normalna dziewczynę)…. ludzie o tobie nic nie wiedza i zaczynaja gadać na twój temat bzdury … to boli…. nawet bardzo…. i wszyscy sie na mnie ciągle patrzą… nie lubie tego…. to tak jakby patrzeć ci się na ręce ,aż nie zrobisz czegoś źle by później obrócić to przeciwko tobie….\n34# Is anyone there….\nHey, żyjecie jeszcze..?… Dzisiaj się dowiedziałam, że jeżeli nie zacznę rozmawiać z psychologiem na tych „wizytach” to na wakacje nigdzie nie wyjeżdżam… super :’(….. Mam kompletnie wszystkiego dość…. stwierdziłam, że dziś będzie mój „ostatni duży posiłek” , poźniej będę się starała by mało jeść lub najlepiej by nic nie jeść…. Codziennie się z kimś kłócę, wszyscy w szkole patrzą się na mnie jakbym kogoś zabiła… to mnie przeraża…. chcę zostać w domu już na zawsze…. świat mnie przeraża…. ktoś odchodzi , nikt nie przychodzi…. Jest ktoś chętny by pogadać…?\nwczoraj wogóle nie spałam… w nocy miałam napady myśli samobójczych, chciałam się zabić… teraz mi przeszło ale nie całkiem…. chce sie samookaleczyć…. wczoraj wieczorem pewna bliska mi osoba bardzo mocno mnie zraniła…. pzez pare lat „grała ze mną” w swoje gierki….. mówił ,że mu na mnie zależy i inne bzdury….. wczoraj napisał mi ,że to ja zepsulam mu życie, że nie chce mnie więcej znać… ,że dobrze ,że mam tego psychologa choć zapewne mi on nie Pomorze i ,że powinni od razu wysłać mnie do psychiatryka … i ,że jak chce się zabić to super bo go to juz nie obchodzi…. a niedawno zaprzeczał ,żebym się nie zabijała bo on bedzie się czuł winny…. a teraz co..? zostałam na lodzie…. droczyłam sie bardziej…. ktos poda mi rękę..? spadam…. :’(\nsłyszę, że jestem żałosna itp… Osobiście też tak uważam :’(….. jestem żałosna pod każdym względem: żałosna dlatego, że się „nad sobą użalam”, żałosna dlatego ,że jestem kim jestem i nie moge tego zmienić, żałosna poprzez to co robię…. najbliższe dni które minęły były niezmiernie ciężkie…. czuję, że poniekąd to jak inni zachowują się w stosunku do mnie i jak mówią to moja wina…. Czuję się winna we wszystkim…. chyba naprawdę nie powinno mnie tu być…. może mój kres jest już blisko…. narazie wpadłam w strasznie głęboki dołek i nie mogę się z niego wydostać, gdyż ma on bardzo śliskie ściany i nie mam żadnej ręki która by mi pomogła wyjść na „świerze powietrze”… duszę się w sobie…. pytanie: co robię źle..?….. jest ktoś chętny by popisać…? polecacie jakąś smutną muzykę lub film..? :’(….\n31# Appointment …\nHay, dzień jak co dzień…. 3 dni temu byłam u psychologa ,lecz nie byłam w stanie nic napisać więc to nadrabiam…. całe 45 minut przesiedziałam z babą w ciszy…. co jakiś czas patrzyłam na komórkę by sprawdzić czy już mogę sobie z tamtąd pójść, pytałam czy nie można by skończyć wcześniej. Jakiej odpowiedzi się spodziewałam..? ,ze powie tak…. lecz zawsze słyszałam to samo… ” nie..”…. coś mnie tknęło i zaczęłam płakać (znów)… ona to zauważyła i spytała się czy ja płacze, odpowiedziałam jej ( raczej warknęłam ze złości ( przez przypadek)) ” a czemu nie”… później była cisza….. hm…. a dzisiaj…. dzisiaj najchętniej bym robiła wszystko co kiedyś…tzn. nie tak dawno temu…. ćpała (by poczuć się lepiej ) , cieła się ( by ukarać się za moje zachowanie) itp…. Gdy ktoś mnie pyta czy żałuje ,że tak postąpiłam, „zboczyłam” z właściwej ścieżki… tylko się uśmiecham… nie ,nic nie żałuje…. może to dziwne ale nic nie żałuje i gdybym mogła cofnąć czas i zrobić to samo lub iść gdzie indziej… to i tak bym weszła w to samo bagno… każde zachowanie nasze jak i innych czegoś może nauczyć…. człowiek pcha się tam gdzie go nie chcą i robi to co zakazane…. to jest zapisane w naszej naturze… a z natury ludzie to bezmózgie potwory…. to tyle na dziś… jestem zmęczona…. to dobrej nocy życzę….\n30# Continuous helplessness…..\nheh wow to już 30 wpis ale to szybko zleciało….Dobra trochę „pożartowaliśmy ,a teraz na serio…. Dzień za dzien coraz gorzej to wygląda…. Mam wielką ochotę by się pociąć i chyba to zrobię…. Dzisiejszy dzień był koszmarem….. Wszystko robiłam źle…. miałam odwołane 2 pierwsze lekcje… później nadszedł czas na informatykę…. lubiłam ale idzie mi coraz gorzej….. mieliśmy zrobić takie zadanie by coś tam napisać w notatkach na komputerze i zapisać tak by to nam się wyświetliło w przeglądarce internetowej …. kiedyś umiałam to zrobić za pierwszym podejściem, a dziś…… to był koszmar….. do tego zadania podchodziłem z szejść razy zanim mi się udało je dobrze zrobić…. nie mogłam się skupić…,, za szustym razem pani zobaczyła ,że się strasznie męczę przy tym zadaniu to podeszła do mnie i zrobiła to za mnie…. Ja się rozpłakałam…. nie miałam siły….. później mieliśmy polski i znów sobie przypomniałam o tej sytuacji z tym ćwiczeniem na informatyce i znów napłynęły mi łzy do oczu i próbowałam je powstrzymać…. minęły 2 lekcje i po nich była religia…. (1\_5 klasy słucha o czym mówi gościu, 2/5 śpią ,a reszta zajmuje się sobą czyli np gada do innych….)….. i na tej lekcji znów mi się przypomniała informatyka … pomyślałam… ” ale jestem beznadziejna płakałam dlatego, że nie mogłam zrobić pewnego zadania, ale słaba kretynka itp..” i znów błędne koło się powtórzyło…. łzy w oczach i próba ich opanowania…. później gw i koniec…. teraz zamierzam się położyć i przespać… nic mi się nie chce….. i jeszcze dzisiaj spotkanie z psycholog…. nie zamierzam wogóle z nią rozmawiać…. nie mam ochoty….:’(…… to tyle u mnie…. a co tam u was..? Jak tydzień mija..? coś się już nikt nie odzywa……\n29#People, people, people…\nGdy mówię komuś ,że nie przepadam ( nie lubie , a wręcz nawet nienawidzę) ludzi to odpowiadają mi „Czemu..?” …. Czemu mam ich lubić..? ludzie są stworzeniami stadnymi, ale zachowują się bardzo źle…. ludzie : krzywdzą, ranią, błądzą, oszukują, kradną, napadają na innych, zabijają, obgadują… itp….. i za to mam ich lubić..?\nCo prawda to prawda… są też ci „podobni ” lub zbliżeni w charakterze i upodobaniach do mnie ,z którymi się dogadam lecz nie zawsze…. Już tak miałam niby bratnia dusza lecz przy pierwszej lepszej okazji zostawia wbijając ostry nóż w plecy….\nW ostatnich dniach mam „straszna” ( ogromna) ochotę by się pociąć.. :’( ale nie moge.. chociaż jest mi to obojetne ale cos mi na to nie pozwala… Czyżby jakaś część mnie nadal żyła i boi się trafić do szpitala psychiatrycznego…. wątpię….. chcę się samookaleczyć, tak bardzo, bardzo…. Dlaczego coś mi nie pozwala..? :’(\nW ostatnich dziach wogule nie mam weny… chce cos tu napisac tylko nie wiem co…. jestem juz kompletnie znudzona i zmęczona tym wszystkim…. i strasznie mi sie nudzi…. Ktoś chętny by popisać..? ;D\nsorki za błędy , piszę z komórki…. to dobranoc ;3\n28# … krótki fragment z ksiażki Michaela Thomasa Forda „Notatki samobójcy” …\n„… Raz dziesięciu żołnierzyków obiad sobie zjadło. Jeden na śmierć się udławił i dziewięciu pozostało. Raz dziewięciu żołnierzyków długo się nie kładło do snu. Jeden zasnął już na zawsze i zostało tylko ośmiu. Ośmiu małych żołnierzyków się wspinało po drabinie, jeden trochę się poślizgnął i już siedmiu jest jedynie. Siedmiu małych żołnierzyków drwa rąbało w zagajniku. Jeden ciachnął siebie przez pół i jest sześciu żołnierzyków. Sześciu małych żołnierzyków poszło bawić się z pszczołami. Jeden dał się im pożądlić i już pięciu tylko mamy. Pięciu małych żołnierzyków do piwnicy szło z podwórka. Jeden sobie spadł ze schodów i została tylko czwórka…” – Michael Thomas Ford ( „Notatki samobójcy” )\nOd wyjazdu na „obóz sportowy” ze szkoły dla wybranych, wszyscy się zmienili… Już „nie mam nikogo” .. Żadnej koleżanki itp…. Wszyscy się odwrócili i zaczęli wręcz mnie unikać… Zachowują się tak jakbym nigdynie istniała… Możliwe, że od czerwca nie będę chodzić do szkoły… nie lubie…. jestem poniżania, wyśmiewana, obrażana, sama….. i ta naiwniść i tępa nadzieja…. Że jednak nie jest jeszcze ,aż tak źle… Ale ciągle się mylę…. znów zaczynam myśleć o samobójsteie, gdyż już za bardzo mnie to wszystko boli… ciekawe ile jeszcze wytrzymam.. :’(


1. Nie forsuj się – stopniowanie natężenia treningów, odpowiedni planJak wrócić do treningów po przerwie? Przede wszystkim nie forsuj się! Jeśli zależy ci na czasie i szybkich efektach, z pewnością masz ochotę zrobić coś zupełnie innego i nadrobić zmarnowany czas. Niestety takie podejście może zaowocować odwrotnym skutkiem. Ciało po przerwie od treningów nie jest gotowe na ekspresowy i intensywny wysiłek, potrzebuje czasu, by na nowo się zaadaptować. Ważne, aby tak jak wtedy, gdy zaczynałeś, postępować także i teraz podczas powrotu na siłownię po przerwie. Skup się na stopniowym progresie, odpowiednim planie treningowym nastawionym na długofalowe efekty oraz regularnym, ale zdroworozsądkowym natężaniu wysiłku fizycznego.\n2. Konsultacja z trenerem – ktoś z doświadczeniem pomoże ułożyć sensowny plan treningowyZ pewnością dobrym pomysłem, aby wrócić do formy po przerwie, jest konsultacja z wykwalifikowanym trenerem personalnym. Specjalista ułoży dla nas odpowiedni plan treningowy oraz żywieniowy, a dzięki temu nasz powrót na siłownię (nawet po roku!) będzie skutkował zadowalającymi efektami i osiągnięciami sportowymi.\n3. Zadbaj o motywację – partner do treningu, trener lub aplikacjaMotywacja to klucz do sukcesu. Jeśli sport jest naszą szczerą pasją nie potrzebujemy specjalnych bodźców motywacyjnych. Jednak na pewno znajdą się i tacy, którzy bez motywacyjnych haseł i zagrzewających okrzyków nie pójdą na trening.\n4. Zadbaj o regeneracjęOdpowiednia regeneracja to podstawa treningu. Bez odpoczynku nie ma efektów fizycznych, a my nie mamy sił, aby odpowiednio na nie zapracować. Na dobrą regenerację składa się przede wszystkim:\n5. Zdrowa dieta pomoże w treningu (bogata w białko, kwasy tłuszczowe omega-3 i magnez)Zdrowe odżywianie to podstawa w treningu. Bez diety wizualne efekty naszych zmagań na siłowni będą niewidoczne. Jednak nie tylko o wygląd tu chodzi.\n1. Pies z głową w dółOprzyj się na macie na swoich dłoniach i stopach i odepchnij się mocno od maty, kierując swoje biodra w górę. Oddal barki od uszu, a łokcie skieruj na zewnątrz. Staraj się z każdą kolejną sekundą ćwiczenia doprostowywać nogi w kolanach i jeszcze mocniej opuszczać stopy w dół. Pamiętaj jednak o tym, żeby nie wykonywać przeprostów kolan ani łokci. Głowa w tym ćwiczeniu powinna spoczywać luźno. Staraj się głęboko oddychać i jednocześnie nie puszczać mięśni brzucha – powinny być delikatnie napięte przez cały czas trwania ćwiczenia.\n2. Bird-dogPrzyjmij pozycję klęku podpartego, taką jak w ćwiczeniu pierwszym. Delikatnie napnij brzuch i wyciągnij rękę przed siebie, ale na razie nie odrywaj jej jeszcze od maty. Ściągnij łopatkę i lekko napnij pośladki. Dołącz do tego przeciwległą kończynę dolną i unieś obie kończyny w górę, tak aby były w jednej linii z kręgosłupem. Przytrzymaj tę pozycję przez chwilę i powtórz ją na drugą stronę.\n3. Przysiad jednonóżPrzyjmij pozycję wykroczną – odstaw nogę do tyłu, biodra utrzymuj w jednej linii, delikatnie podwiń miednicę. Następnie obniż się w dół, tak aby twoje kolano znalazło się tuż nad ziemią. Wróć do pozycji wyjściowej. Pamiętaj, aby twoje kolana podczas ruchu nie schodziły się do środka.\n4. Deska bokiem Połóż się na boku i podeprzyj na łokciu. Wyprostuj nogi i zadrzyj palce u stóp. Następnie unieś biodra, tak aby twoje ciało znajdowało się w jednej linii – kolana, biodra, kręgosłup i głowa powinny być w jednej płaszczyźnie. Pamiętaj, żeby wypychać biodra delikatnie do przodu i nie robić tzw. „kaczego kupra”. Wszystko w tej pozycji powinno być stabilne i mocno napięte.\n5. Damska pompkaPrzyjmij pozycję deski i oprzyj się na swoich kolanach. Dłonie rozstaw nieco szerzej niż na szerokość swoich barków, a łokcie skieruj na zewnątrz. Głowa powinna być przedłużeniem kręgosłupa – nie zadzieraj jej i nie garb się. Następnie skieruj klatkę piersiową do maty i wykonaj pompkę. Staraj się wolno schodzić w dół i szybko odpychać się od maty. Pamiętaj, żeby utrzymywać napięty brzuch i łopatki.\n6. ZakrokiStań w lekkim rozkroku, stopy ustaw równolegle, delikatnie podwiń miednice pod siebie i obniż żebra jednocześnie napinając mięśnie brzucha. Odwiedź kończynę do tyłu, tak w kolanach powstał kąt 90 stopni. Pamiętaj, aby kolano nogi wykrocznej znajdowało się nad stopą i było skierowane delikatnie do zewnątrz. Przy powrocie do pozycji początkowej dbaj o to, aby twoja miednica była stabilna i nie bujaj biodrami na boki. Ćwiczenie powtórz na obie nogi.\n7. Mostki biodrowePołóż się na macie z ugiętymi kolanami. Podwiń miednicę, obniż żebra i napnij brzuch. Na wydechu unieś biodra w górę mocno, zaciskając pośladki. Pamiętaj, żeby „iść” tylko tyle, ile pozwalają ci staw biodrowy. Nie dopinaj ruchu z odcinka lędźwiowego - nie chodzi o wypchnięcie za wszelką cenę do góry bioder, bo może się to skończyć przeprostem w odcinku lędźwiowym (ból pleców ci to zasygnalizuje). Wychodź w górę do momentu wyraźnego spięcia pośladka. Kiedy napięcie mięśniowe będzie odpuszczało, a twój odcinek lędźwiowy za bardzo wygnie się w łuk – cofnij biodra do bezpiecznej pozycji. Pamiętaj także, aby podczas ruchu twoje kolana delikatnie rozchodziły się na boki.\n8. Ściąganie łopatek w leżeniu na brzuchuPołóż się na brzuchu z czołem opartym o matę. Delikatnie podwiń miednicę i napnij pośladki. Następnie ugnij łokcie i rozstaw ręce na szerokość barków i unieś tułów do góry. Jednocześnie pamiętaj o tym, aby nie zadzierać głowy i starać się zbliżać łokcie do siebie jak najmocniej ściągając łopatki. Podczas wznosu wykonuj wdech, a podczas opadu wydech nie tracąc napięcia w mięśniach pośladkowych oraz mięśniach brzucha. Staraj się także nie odkładać łokci na matę.


Republikanie zapewniają, że zaakceptują wynik wyborów z 3 listopada | Portal Kontrowersje.com.pl\nRównież sekretarz prasowa Białego Domu, Kayleigh McEnany, w związku z kontrowersjami jakie zaczęły narastać wokół słów Trumpa, oświadczyła, …\nTrump kroczy po reelekcję? Republikanie są nim zachwyceni 25/02/2020\nRepublikanie vs Demokraci, czyli konserwatywne korzenie kontra zdobycze liberałów w Sądzie ... 17/10/2020\nEkonomiści ING testują, jak rynki zareagują na wynik wyborów. “Najlepsze ograniczone ... 11/10/2019\nPoprzedni Poprzedni wpis: Afera ze sprzedażą działki na Kamionku. Jej właściciel zabiera głos\nNastępny Następny wpis: To badanie napawa nadzieją. Polacy tolerują pracę na czarno i nie chcą ujawniać swojego majątku


Dobra Passa - wiedza\nJak mózg zapamiętuje?\nProces zapamiętywania zaczyna się od percepcji. Gdy patrzymy, słuchamy, dotykamy i odczuwamy zapachy, sygnały elektrochemiczne wywoływane przez bodźce wędrują do hipokampu - jest to część mózgu przypominająca kształtem konika morskiego; jej nazwa pochodzi od greckich słów hippos (koń) i kampos (potwór morski). Hipokamp filtruje i uprszcza dane oraz łączy informacje z narządów zmysłów w pakiety. Hipokam i kora płata czołowego biorą udział w podejmowaniu decyzji, które informacje są warte zapamiętania.\nIm więcej się uczysz, tym więcej połączeń wytwarzają twoje neurony. Połączenia te mają płynną naturę i zmieniają się oraz rozwijają z biegiem czasu. Połączenia używane rzadko zanikają, podczas gdy używane często ulegają utrwaleniu; to dlatego uczymy się dzięki ćwiczeniom, a tracimy umiejętności, których nie praktykujemy.\nKażdy z nas jest zdolny do zwiększenia wydajności pamięci, lecz by tego dokonać, należy najpierw zrozumieć, w jaki sposób mózg zapamiętuje informacje W przeszłości zapamiętywanie porównywano z napełnianiem szafki; później coraz częściej kojarzono je z procesami zachodzącymi w twardym dysku komputera - to drugie porównanie jest wielce niefortunne, gdyżż komputery zapamiętują dane w sposób losowy. Dzisiejsi neurobiolodzy sądzą, że nasza pamięć jest czymś znacznie bardziej złożonym i wymaga współdziałania różnych układów sensorycznych z układami pamięciowymi w całym mózgu.\nBy coś zapamiętać musisz najpierw skupić na tym swoją uwagę. Informacje z narządów zmysłów trafiają wówczas do twojej pamięci krótkotrwałej, która potrafi przechowywać dane dotyczące od czterech do siedmiu rzeczy przez mniej więcej 30 sekund. Czas ten wydłuża się, gdy stosujemy określone techniki zapamiętywania, do których należy porcjowanie: dzielenie zestawu elementów na mniejsze grupy (na przykład dwanaście liczb w grupach po cztery). Pomocne jest również powtarzanie sobie słów, a tym samym wielokrotne kierowanie informacji do pamięci krótkotrwałej.\nŹródło: "Potęga pamięci" Michael Powell\n© 2017 Dobra Passa\nCreated by Maciej Molenda


Nowoczesne mosty – FOXBOOK\nMosty musiały wytrzymywać coraz większe obciążenia powodowane przez środki transportu przewożące ciężki towary i inne wolne ładunki. Mosty zyskiwały także na długości. Coraz dłuższe mosty budowano w Europie Zachodniej. Na przykład w 1963 oddano do użytku most drogowy i kolejowy, połączył północne wybrzeże Niemiec Zachodnich z wyspa Fehrman. Most ten miał długość 963 metrów – a zatem niecały kilometr. Wraz z połączeniem promowym między Puttgarden i duńskim miastem Rødbyhavn, most ów tworzy część tak zwanej „linii ptaków” pomiędzy Niemcami a Skandynawią.\nMost zbudowany został na dźwigarach skrzynkowych, które były rurami o przekroju prostokątnym. Miały one szerokość 3 metrów i usztywnienie wzdłuż wewnętrznych ścianek. W przypadku mostu Fehrmansund zostały one wykonane ze stali. Mogły również zostać zbudowane z żelbetu lub z betonu sprężonego. Dźwigary umieszczone były najczęściej w regularnych odstępach na betonowych filarach. Ten typ mostu był mostem standardowym w budowie nowoczesnych autostrad. W 1973 ukończono budowę mostu Kattyk nad drogą wodną Suederelbe-Koehlbrand pod Hamburgiem.\nJego przęsło unosiło się na wysokość 54 metrów i był to największy tego rodzaju most na świecie. Do obydwu końców ruchomego przęsła przymocowane były liny, które za pomocą rolek umieszczonych na górnej części konstrukcji bramowej (dwie wieże) podnoszą je do góry. Cały mechanizm posiadał system sterujący , zapobiegający niejednoczesnemu wciąganiu lin przez urządzenia podnoszące. W 1988 w Japonii do użytku został oddany jeden z największych kompleksowych mostów świata, łączący wyspę Sikoku z centralną wyspą Japonii Honsiu.\nKompleks sześciu mostów powstały miedzy Ko-jima a Sakade przebiegał przez pięć wysp Morza Japońskiego. Stosując odpowiednie wsporniki wybudowano zarówno mosty wiszące, jak i łukowe oraz belkowe. Każdy most miał dwa poziomy: górą jeżdżą samochody, dołem zaś – pociągi. Rozpiętość najdłuższego odcinka przebiegającego 93 metry nad poziomem morza wynosiła 1723 metry.


Bezpłatne badania w kierunku osteoporozy dla kobiet - Gminadygowo.pl - portal mieszkańców gminy Dygowo\nStarostwo Powiatowe Kołobrzeg 18 październik 2021\nPowiat kołobrzeski rozpoczął program polityki zdrowotnej ,,Profilaktyka złamań osteoporotycznych dla mieszkańców powiatu kołobrzeskiego”. Jego głównym celem jest poprawa diagnostyki i leczenia osteoporozy. Dlatego starosta kołobrzeski Tomasz Tamborski zaprasza wszystkie kobiety, mieszkanki naszego powiatu, po 65 roku życia, na bezpłatne badania w kierunku osteoporozy w Inter Medical przy ulicy Łopuskiego 52 w Kołobrzegu. Pracownia działa w poniedziałki w godzinach 15.00 - 17.00. Wymagane jest wcześniejsze umówienie wizyty: telefonicznie pod nr 94 721 66 00 wew. 2 lub osobiście w rejestracji na pierwszym piętrze.


ndycję naszej planety, szczególnie mając na uwadze zdrowie i życie przyszłych pokoleń. Kolektory słoneczne przechwytują promienie słoneczne, zapewniając ciepło. Ich montaż jest coraz popularniejszy w Polsce i na świecie m.in. z te\nFotowoltaika polega na przeobrażeniu światła słonecznego w energię elektryczną. Jest to idealny sposób na zadbanie o kondycję naszej planety, szczególnie mając na uwadze zdrowie i życie przyszłych pokoleń. Kolektory słoneczne przechwytują promienie słoneczne, zapewniając ciepło. Ich montaż jest coraz popularniejszy w Polsce i na świecie m.in. z tego powo\nRodzaje kawStrony www dla biznesu - czy wartoPipes, plumbing and other stuffDbanie o uzębienieWłoska kawaTechnicznie - o olejach<Skuteczne pozycjonowanieWycena tego jak kupić wydajne solaryDobry dentysta Zabrze - jak go znaleźć?Wspaniały sposób na to jak zakupić klimatyzacjęReklama i drukKrótko o jacuzzi w ogrodzieFotowoltaika - czy to się opłaca?Porady na zdrowie. O zębachAutomotive productsGeodeci na faliMaty do ogrzewania na podczerwień - rewolucja ogrzewania!Te fakty jak inwestować w kolektory słoneczne mogą Cię zdziwićNajważniejszy narząd w ciele człowieka - serce The way to buy us auto parts one hundred percent! Czym jest reklama zewnętrznaGabinet stomatologiczny zabrzeTaxi w dużych miastachMyjnie samochodoweRozmowa z klientami. Badania CATITeraz I Ty Też Możesz wynająć zwyżkę Nawet Jeśli Nie Masz O Tym Zielonego PojęciaBiuro tłumaczeńPerfect car is a working carKilka ważnych informacji na temat mechaniki samochodowej


Konkurs: "Krwawa jutrznia" - literatura.gildia.pl - książki, recenzje, artykuły, nowości\nKonkurs: "Krwawa jutrznia"\nCzas trwania konkursu: od 28 marca 2014 do 11 kwietnia 2014\nzorganizowanym przez portal Gildia.pl i wydawnictwo Otwarte\nz okazji ukazania się książki Mariusza Wollnego pt. Krwawa jutrznia.\nKonkurs trwał od 28 marca do 11 kwietnia 2014 roku. Poniżej znajdziecie pytanie konkursowe, na które należało prawidłowo odpowiedzieć i w prosty sposób, poprzez tę stronę www lub klasycznego maila wysłać tę odpowiedź do nas.\nNagrodami w konkursie są 3 egzemplarze książki Mariusza Wollnego pt. Krwawa jutrznia, które zostały ufundowane dla czytelników Gildii przez wydawnictwo Otwarte.\nTym razem szczęście cieszyć się już mogą:\nMarzena P. z Warszawy\nJakub T. z Kalisza\nMarcin J. z Poznania\nW opisie Krwawej jutrzni pojawia się nazwisko, które nosi bohater bardzo popularnego cyklu Mariusza Wollnego. Podaj przynajmniej dwa tytuły z cyklu, o którym myślimy.


Czy banki pobierają odsetki zgodnie z zasadami prawa? ~ styczynski\nSpłata długu wynikającego z umowy kredytu bankowego może być zrealizowana na wiele sposobów. Szerokie spektrum znanych metod opisywana jest w książkach traktujących o matematyce finansowej, aczkolwiek wygląda na to że obszar ten jest tematem tajemniczym dla znakomitej większości uczestników rynku finansowego w Polsce. Należy stwierdzić, że nie ma jednego generalnego przepisu na naliczanie odsetek. Takiego przepisu na pewno nie wyznacza oprogramowanie biurowe, na którego to formuły powołują się czasem polscy autorzy (np. Piasecki, Ronka, 2011). O wielkim problemie wokół odsetek w ramach interpretacji prawnych, świadczy także raptem jedna monografia, dosyć późno napisana, przez M.Lemkowskiego (2009).\nGroteskowość sytuacji podkreśla także opracowanie wydane przez KNF "Czy rata mojego kredytu nie jest za wysoka?" (Śliwka, 2013) , której autor na 40 stronach pokazuje, że obliczenie procentu nie jest możliwe dla normalnego człowieka, co pokazuje poniższa próbka możliwości intelektualnych autora:\nDla mnie lektura tej pozycji była zbyt trudna. Widzę znaczki i nawet chyba wiem co znaczą, ale nie potrafię tych wzorów zrozumieć. Jedyne co pozostawiła w mojej głowie ta publikacja to świadomość, że lepiej się tego nie dotykać i zaufać specjalistom. Polecam uwadze tę lekturę, równie karkołomną jak odsetki z reklamy jednego z banków. Ciekaw jestem Państwa opinii.\nSytuację w obrębie odsetek ratuje niezawodnie Pan Wojciech Sawicki, który posługując się logiką zwykłego inżyniera, od wielu lat promuje prosty wzór na obliczenie kosztów pożyczki, którym każdy może natychmiast sprawdzić prawdziwe koszty odsetek dla schematu spłat ze stałą ratą kapitałową .\nPo przekształceniu, wzór posłuży także wyliczeniu oprocentowania:\nPan Sawicki, jako inżynier o należytym wykształceniu, przygotował także suwak logarytmiczny, którym każdy może natychmiast oszacować rzeczywiste oprocentowanie . Suwak jest dostępny także w wersji on-line.\nNależy spytać czy ten wzór jest prawidłowy, skoro został przygotowany przez nie bankowca ani też finansistę. Jest on nie tylko prawidłowy, ale jest także wymieniany w zagranicznej literaturze tematu (Sentlowitz, 1986, str.436). Pan Sawicki używając aparatu matematycznego wyprowadził tę regułę przekształcając ciąg geometryczny, i odkrywając formułę znaną od lat fachowcom świata zachodniego. Trudno jednak podobnego wzoru szukać w Polskiej literaturze tematu. Książki z zakresu matematyki finansowej, które miałem w rękach, są równie czytelne jak przytaczana wcześniej pozycja KNF (Śliwka, 2013). Zainteresowanych w jaki sposób można wyłożyć ten trudny temat zapraszam do zapoznania się z książką M.Sentlowitz'a (1986), będącą dostępną w internecie.\nPożyczka krótkoterminowa, o terminie spłaty krótszym niż jeden rok, typowo spłacana jest jednorazowo wraz z należnymi odsetkami. Pożyczka długoterminowa lub długoterminowy dług wynikający z kredytu bankowego spłacany jest w ratach obliczanych na wiele możliwych sposobów.\nMożliwości spłaty długu jest wiele, jednak do najbardziej popularnej metody w Polsce należy miesięczna rata kapitałowo-odsetkowa, występująca w dwóch odmianach - raty malejącej oraz stałej.\nW przypadku raty malejącej, część kapitałowa jest równa przez cały okres spłaty długu, będąc wyliczoną dzieląc kwotę wykorzystanego kredytu przez ilość miesięcy kredytowania.\nW przypadku raty stałej, zwanej także annuitetową, część kapitałowa jest zmienna, a wyliczona jest w taki sposób, aby połączenie wartości kapitału i należnych odsetek dawało stałą kwotę w całym okresie spłaty zobowiązania.\nModel ze stałą ratą kapitałowo-odsetkową, w przypadku wieloletniego długu, zapewnia o ok. 20% niższą pierwszą ratę od modelu malejącego.\nCecha ta, znacznie zwiększa zdolność kredytową klienta i jest to ulubiona metoda banku na przekazanie klientowi jak największej ilości pieniędzy przy jednoczesnym większym przychodzie odsetkowym z uwagi na wolniejsze tempo spłaty kapitału.\nOmówienie zasad obliczania odsetek wychodzi poza ramy niniejszego opracowania. Osoby zainteresowane mechaniką obliczania rat proszę o przyjrzenie się powyższym wykresom a także zapoznanie się z modelem matematycznym, dostępnym w formacie programu Excel .\nTo na czym chcę się skoncentrować to wzajemna relacja przepisów prawa oraz części kapitałowej i odsetkowej spłacanej raty.\nCzytając komentarze prawnicze oraz książki traktujące o pieniądzu dostrzegłem znaczny poziom zróżnicowania interpretacji. Wygląda to jakby prawnicy nie do końca potrafili zdefiniować czym jest pieniądz. Dochodzi nawet do tak groteskowej sytuacji, że pieniądz zagraniczny jest traktowany jako "inny niż pieniądz miernik wartości", co stało się już w doktrynie sprawą równie bezsporną co błędną.\nKonsekwencją tego stanu wiedzy jest kompletne zagubienie środowiska prawniczego traktującego o odsetkach. Prawnicy nie są w stanie ustalić czy odsetki od pożyczki pieniężnej są świadczeniem głównym, czy ubocznym. Zrozumienie natury odsetek graniczy tutaj z cudem.\nZarówno pieniądz jak i związane z nim odsetki są bytem bardzo starym, pamiętającym czasy antyczne. Jest dla mnie kompletnie niezrozumiałym, dlaczego stan świadomości w tym obszarze jest tak niski. Prawdopodobnie jest to skutek 50 lat okupacji komunistów w Polsce, którzy wprowadzając nauki marksistowskie do polskich uniwersytetów zniszczyli nie tylko katedry filozofii klasycznej, ale także katedry ekonomii (B.Czarny, 2016). Jest to prawdopodobnie także efekt neokolonializmu ostatnich 25 lat, który odebrał nam możność samodzielnego myślenia. Jest także możliwym, że 25 lat wolności jest okresem zbyt krótkim aby odbudować potencjał intelektualny, co jest zrozumiałe biorąc pod uwagę, że w tych latach staraliśmy trwać lub wyrwać z poziomu walki o egzystencję. Wychodząc z okresu komunizmu, większość z nas tkwiła na najniższych poziomach piramidy potrzeb Maslowa ; marzyliśmy o lodówce, nowej szafie, samochodzie. Zwiedzaliśmy także świat, jakby chcąc nadrobić lata spędzone za żelazną kurtyną. Robiliśmy te śmieszne rzeczy zamiast pracować nad rozwojem wiedzy, która świat zachodni rozwinął w okresie powojennym zostawiając nas w tyle o wiele dziesiątek lat.\nAkcja kredytowa lat 2005-2008 zrealizowana była 15 lat po pozornym wyrwaniu się z jarzma komunizmu. Skoro w dniu dzisiejszym, 10 lat po tej kredytowej hossie, nadal nie wiemy czym jest pieniądz, czym są odsetki, jak je policzyć i jakie jest znaczenie pieniądza dłużnego, nie możemy się dziwić że dekadę temu spece od finansów i prawa bankowego przygotowali wzorce umów, odbiegające od klasycznego pojmowania prawa i zasad ekonomii. Należy się jednak dziwić, że fachowcy ci pozwolili sobie na naginanie prawa w obszarach, których nie rozumieli. Musieli oni sobie zdawać sprawę, że to może prowadzić do złamania obowiązujących ustaw. Nieznajomość prawa i braki w wiedzy ekonomicznej nie mogą być w żadnej mierze usprawiedliwieniem dla poważnych instytucji, które wprowadziły na rynek produkty kredytowe o błędnej konstrukcji prawnej. Banki oczywiście postępując w sobie wygodny sposób wytworzyły tzw. ogólnie przyjęty zwyczaj. Praktyka bankowa, jaka by nie była, nie może jednak wychodzić poza ustalone ustawy (Trzciński, 1988). Bank jest instytucją zbyt profesjonalną, aby jego praktyka odbiegała lub też była sprzeczna z przepisami prawa. W ramach analizy postępowania banków, należy sprawdzić czy w czasie formowania się zwyczajów, banki nie postępowały wbrew prawu. Jeżeli tak było to oznacza to, że banki z premedytacją łamały prawo, o nie może być przez nikogo zaakceptowane.\nPozwolę sobie nadmienić że przez 25 lat wolności środowiska naukowe spłodziły jedną monografię na temat odsetek. Książka z roku 2009 "Odsetki cywilnoprawne" autorstwa M.Lemkowskiego jest cytowana przez ZBP i sądy - wygląda jakby innych publikacji nie było. Ufam, że jest to wynik mojego wąskiego postrzegania dorobku środowiska; w trakcie moich analiz tematu nie natrafiłem jednak na inne, tak rozbudowane, źródło wiedzy na temat odsetek jaką jest opracowanie M.Lemkowskiego (2009). Jest to oznaka bardzo złego stanu rzeczy, ponieważ jeden człowiek nie może samodzielnie zgłębić tego zagadnienia. Bez pracy grupy specjalistów, prowadzących spory i dyskusje, nie możemy mówić o rozwoju wiedzy w żadnej z dziedzin. Powinniśmy mieć dostęp do 20 książek o odsetkach, których autorzy polemizują między sobą, dochodząc po latach do konkluzji. Powinniśmy mieć dostęp do literatury opisującej metody naliczania odsetek w latach komunizmu, okresie wojny, międzywojnia, etc. aż do czasów prehistorycznych. Czyż już cesarz Justynian nie walczył z lichwą? Czyż lichwa nie jest zapisana w Piśmie Świętym? Już wtedy nauka i praktyka naliczania i pobierania odsetek była nauką dojrzałą. Tak czy inaczej nie usprawiedliwia to nikogo, że odczytując prawo dokonywał złych jego interpretacji, błędów za które przychodzi nam - konsumentom - płacić. Przytoczę tutaj art.355 k.c., który mówi że:\nBank jako instytucja profesjonalna nie ma prawa ukrywać się za niewiedzą. Bank musi działać z najwyższą starannością. Uważny czytelnik zauważy, że bank nie jest dłużnikiem tylko wierzycielem, a w takim razie art.355 go nie dotyczy. Nie jest to prawdą, ponieważ bank jest w umowie o kredyt bankowy przede wszystkim dłużnikiem, zobowiązując się oddać do dyspozycji klienta ustaloną w umowie kwotę środków pieniężnych.\nPrawo bankowe w art.69 traktując o odsetkach od wykorzystanego kapitału używa wyrażenia "zwrotu kwoty wykorzystanego kredytu wraz z odsetkami".\nZajmijmy się odczytaniem tego wycinka ustawy koncentrując się na znaczeniu odsetek. Inne kwestie jak np. nominalizm nie będą w tym opracowaniu poruszane. Kwestie nominalizmu w ustawach traktujących o świadczeniach pieniężnych omówiłem w osobnej analizie (Styczynski, 2015).\nOdsetki od sumy pieniężnej, wymieniane w prawie bankowym, zostały zdefiniowane przez ustawodawcę na poziomie kodeksu cywilnego (1964) w dwóch artykułach:\nKodeks cywilny definiując odsetki wymienia trzy kluczowe stwierdzenia dotyczące natury odsetek umownych.\nPo pierwsze odsetki liczone są tylko od sumy pieniężnej. Pozostawię otwartym pytanie czy odsetki można naliczać od salda wyrażonego w innym niż pieniądz mierniku wartości; zaznaczę tylko że coś takiego robią banki stosując umowy waloryzowane oraz indeksowane.\nPo drugie płatność odsetek następuje w określonym terminie.\nPo trzecie odsetki są należne po wykonaniu usługi - są płatne z dołu. Należy zaznaczyć, że umowne zastrzeżenie sposobu płatności, które może pojawić się w umowie, zastępuje postanowienia art.360 k.c. Jest to dozwolone na podstawie art.353(1) k.c. mówiącego, że strony mogą kształtować umowy w sposób dowolny, jednak nie mogą robić tego wbrew postanowieniom ustawy.\nObie ustawy mówią o zapłacie odsetek. Prawo bankowe stosując zasadę lex specialis mogło ukształtować dowolnie zapłatę należności odsetkowych, jednak ustawodawca w roku 1997 określając kwestie terminu spłaty odsetek, nie zdecydował się precyzować sposobu ich zapłaty, nie wspominając o płatności z dołu bądź też awansem. Ustawodawca, pomimo wielu zmian prawa bankowego nie zdecydował się zmienić brzmienia art.69 w obszarze odsetek, pomimo że mamy rok 2016. Należy uznać, że brzmienie z roku 1997 jest brzmieniem zgodnym z zamierzeniem ustawodawcy, ugruntowanym przez 20 lat obowiązywania przepisu do którego nikt, a w szczególności środowisko bankowe, nie zgłaszał wątpliwości.\nNa podstawie zasady lex generalis, ustawodawca piszący art.69 p.b. przyjął zasadę płatności odsetek z dołu. Jest to wyrażone i podkreślone w określeniu ”zwrotu kwoty wykorzystanego kredytu wraz z odsetkami”, oznaczającym zwrot wykorzystanego kapitału razem z należnymi odsetkami.\nNależy tutaj przypomnieć, że niektórzy autorzy komentarzy do prawa bankowego krytykują postanowienia art.69 twierdząc, że jest on zredagowany błędnie. Jeden z nich - J.Molis twierdzi, że sam fakt udzielenia kredytu związany jest z koniecznością jego zwrotu (2005, str.689). Jest to oczywiście twierdzenie błędne, ponieważ klient ma prawo do niewykorzystania kwoty udzielonego kredytu o czym mówi samo prawo bankowe w art.77\nOznacza to, że udzielenie kredytu przez bank umożliwia wykorzystanie udostępnionej kwoty pieniędzy, które to dopiero po wykorzystaniu muszę być zwrócone. Dlaczego J.Molis, piszący doktorat na temat umowy o kredyt pod okiem W.Pyzioła tego nie zauważa - nie wiem. Ten sam autor błędnie także twierdzi o konieczności zwrotu odsetek (Molis, 2005, str.691) powtarzając to za Truszkiewiczem (1999, s.813). Wtóruje im także G.Tracz (2007, str.145) powtarzając krytykę stylizacji art.69 z związku z użyciem sformułowania "zwrotu kwoty wykorzystanego kredytu wraz z odsetkami". G.Tracz nie zauważa błędu J.Molisa i Z.Truszkiewicza i tak jak oni odczytuje to jako konieczność "zwrotu odsetek" przeprowadzając wywód jakoby nie można było dokonać zwrotu odsetek, ponieważ nie były one we własności banku.\nAutorzy ci z niewiadomych mi przyczyn źle odczytali określenie "zwrotu kwoty wykorzystanego kredytu wraz z odsetkami" jako dwie rozłączne operacje: "zwrot kwoty wykorzystanego kredytu" oraz "zwrot odsetek" (G.Tracz, 2007, str.145 góra).\nZ całym szacunkiem dla trzech zacnych doktorów prawa UJ, ale muszę powiedzieć, że jest to ocena po prostu błędna. Ustawodawca jasno stwierdził, że pieniądze mają być zwrócone razem z odsetkami należnymi zwracanej sumie.\nPowyższy przypadek pokazuje, że skomplikowane systemy nie mogą być analizowane przez pojedyncze osoby z równie wysoką jakością w ich wszystkich aspektach. Należy zauważyć, że ci trzej panowie: Z.Truszkiewicz, J.Molis oraz G.Tracz pochodzą z tego samego Uniwersytetu Jagiellońskiego, może nawet są kolegami z jednej katedry. Pokazuje to, że analizy skomplikowanych systemów nie mogą być robione przez jedno środowisko, ponieważ poprzez różne formalne i nieformalne zależności analizy takie mogą być wykonane niewłaściwie. Któż wie czy panów trzech nie cytowało się nawzajem w celu wyrobienia ilości cytowań, które prawdopodobnie są potrzebne do wykazania dorobku naukowego... Niezbędna jest praca i współpraca zespołu składającego się z wielu osób i to osób pochodzących z różnych katedr zarówno geograficznie jak i merytorycznie. W praktyce musi być to współpraca w ramach środowiska prawniczego, ekonomicznego i bankowego.\nPowoli zmierzając w kierunku meritum, muszę jeszcze przypomnieć czym jest kredyt bankowy. Aby ułatwić wyjaśnienie zagadnienia zasad działania kredytu, pozwolę sobie przywołać dwie usługi kredytowe: (1) linię kredytową dla przedsiębiorcy, oraz (2) kartę kredytową znaną z usług konsumenckich. W ramach obu kredytów klient ma udostępnioną maksymalną kwotę kredytu do wykorzystania w ustalonym okresie. W tej sytuacji kredytobiorca płaci odsetki tylko i wyłącznie za kwotę wykorzystanego kredytu. Może płacić w ratach lub jednorazowo. Każdy z nas, używając karty kredytowej, doświadcza tej natury art.69 prawa bankowego. Jeżeli limit na naszej karcie wynosi 10.000zł, nie oznacza to że musimy oddać tę kwotę; oddajemy tylko kwotę wykorzystanego kredytu. Ów limit oznacza tylko możliwość wydania bankowi dyspozycji do 10.000 zł miesięcznie. Nasze rzeczywiste zadłużenie i konieczność zwrotu wynika tylko i wyłącznie z sumy wykorzystanego kapitału. Zasady działania linii kredytowej są podobne, lub wręcz identyczne. Bank udostępnia określoną kwotę kapitału, a kredytobiorca może z tej puli wykorzystać tyle środków pieniężnych ile potrzebuje, po czym musi spłacić kwotę wykorzystanego kapitału wraz z odsetkami.\nPrzytoczyłem powyższe aby wykazać, że art.69 wbrew potocznym ocenom, nie jest skonstruowany wadliwie. Jest napisany, tak jak wiele innych przepisów, bardzo logicznie i prawidłowo, wymagając od czytelnika umiejętności posłużenia się językiem polskim, zasadami prawoznawstwa oraz wiedzy dziedzinowej, co oznacza, że do zrozumienia art.69 p.b. wymagane jest także rozumienie podstawowych zasad bankowości.\nAby prawidłowo odczytać przepisy, prawnik nie może bazować tylko i wyłącznie na swojej intuicji, ponieważ ta jest bardzo często zawodna. Prawnik musi, stosując reguły swojego warsztatu, odwołać się do źródeł dziedzinowych, stosując dyrektywę znaczenia specjalnego (L.Morawski, 2009, str.143). L.Morawski w swojej klasycznym podręczniku “Wstęp do prawoznawstwa” (2009) przypomina, że czytanie i interpretacja ustaw musi być wykonywane w taki sposób aby tworzyć spójną (str.147) i kompletną pozbawioną luk (str.148) interpretację, musi być także zgodna ze znaczeniem języka oraz znaczeniem branżowym. Inne interpretacje zapisów litery prawa są błędne, będąc skutkiem braku należytego zastosowania prawniczego rzemiosła.\nOsoby zainteresowane zgłębieniem natury kredytu, zachęcam do przeczytania kilku artykułów opublikowanych na moim blogu, gdzie znajduje się kilka artykułów na ten temat , zawierających wiele ciekawych informacji oraz referencji do literatury.\nPopadając w błędne odczytywanie znaczenia polskich słów, prawnicy tłumaczą, że odsetki nie podlegają zwrotowi, tylko zapłacie (J.Molis, 2005, str.691).\nW tym przypadku autor komentarza ponownie źle odczytuje część art.69 Tym razem błędnie zinterpretowane jest określenie "zwrotu kwoty wykorzystanego kredytu wraz z odsetkami w oznaczonych terminach spłaty". Autor twierdzi, że odsetki rzekomo ulegają zwrotowi; podaje także że odsetki są świadczeniem ubocznym. Pierwsze jest oczywistym błędem interpretacyjnym, które niestety zamiast zostać poprawionym, zostało wzmocnione przez G.Tracza (2007); drugie nadal jest dyskutowane przez prawników, którzy nie rozumiejąc natury pieniądza dłużnego nie mogą właściwie zinterpretować natury związanych z nim odsetek.\nZaznaczę, że pomocną w interpretacji obsługi pieniądza dłużnego jest księgowość oraz prawo podatkowe traktujące pieniądz dłużny w specjalny sposób. Zaciągnięcie pożyczki pieniężnej oraz jej zwrot nie tworzą przysporzenia majątkowego żadnej ze stron. Zwrot pożyczki powinien być traktowany jako roszczenie zwrotne, a nie świadczenie w pełnym znaczeniu tego słowa. Dłużnik nie świadczy na rzecz wierzyciela zwracając dług pieniężny - dłużnik wykonuje swój obowiązek dłużny. Pomocnym z zrozumieniu tego zagadnienia jest regres - art.376 k.c. Należy zadać sobie pytanie, czy osoba będąca celem regresu świadczy na rzecz wierzyciela? Jest to pytanie godne zastanowienia.\nWracając do analizy określenia "zwrotu kwoty wykorzystanego kredytu wraz z odsetkami w oznaczonych terminach spłaty" zastanówmy się nad znaczeniem słowa "wraz". Ponownie stosując analizę językową, będącą podstawowym narzędziem warsztatowym prawnika należy użyć słownika. Słownik PWN definiuje następujące znaczenia słowa "wraz" w języku polskim:\n1. «wspólnie z kimś innym»\n2. «wtedy, kiedy zachodzi drugie zdarzenie»\n3. «łącznie z czymś, co należy do większej całości»\nNależy przyjąć, że ustawodawca pisząc "zwrotu kwoty wykorzystanego kredytu wraz z odsetkami w oznaczonych terminach spłaty" posłużył się trzecim znaczeniem słowa "wraz", podkreślając, że płacone odsetki należą do większej całości - są częścią składową zwracanej kwoty wykorzystanego kredytu.\nChcąc użyć drugiego znaczenia, nakazując zapłatę części należnych odsetek w tym samym czasie do zapłata raty kapitałowej, ustawodawca posłużyłby się sformułowaniem innym pisząc np. że "zwrotu kwoty wykorzystanego kredytu wraz z zapłatą należnych odsetek w oznaczonych terminach spłaty". Ustawodawca posłużył się jednak zdaniem podkreślającym przynależność odsetek do raty kapitałowej. Określenie "w oznaczonych terminach spłaty" zaznacza jednocześnie, że spłata może nastąpić w jednej lub wielu ratach, w obu przypadkach zachowując zasadę ścisłego związku odsetek ze spłacanym kapitałem.\nMożemy dyskutować czy jest to błędna interpretacja przyjętej w sektorze bankowym mechaniki naliczania odsetek od środków pieniężnych pożyczanych na długie terminy, jednak nie powinniśmy utrwalać błędnej interpretacji litery prawa. Przedstawiciele systemu bankowego mieli 20 lat na poprawę art.69. Świat naukowy miał tych lat 40, licząc od artykułu S.Grzybowskiego (1976) na temat kredytu bankowego. Ani jedni, ani drudzy nie podjęli jednak takiego trudu, idąc w kierunku naginania prawa do rzeczywistości. W państwie prawa, w którym ludzie, z miłości do jego litery, wychodzą na ulicę w obronie Konstytucji RP , instytucje pełniące istotną rolę w organizacji społecznej muszą prawa przestrzegać. Nie mają najmniejszego prawa łamać ducha ustaw. Ich obowiązkiem jest wyznaczać standardy, a nie demoralizować obrót gospodarczy i prostytuować kodeksy.\nOdczytując literę prawa zapisaną w art.69 obligującego do "zwrotu kwoty wykorzystanego kredytu wraz z odsetkami", każda rata kapitałowa, musi zostać spłacona razem należnymi odsetkami. Oznacza to, że odsetki należą się za czas użycia spłacanego kapitału. Jest to intuicyjne i spójne z duchem art.360 k.c. mówiącym o zapłacie odsetek z dołu, czyli po wykorzystaniu kapitału.\nPozostaje mi podpowiedzieć jak sprawdzić czy Państwa bank rozlicza odsetki zgodnie z prawem czy też przytrafiło mu się zrobić to błędnie.\nPo pierwsze należy sprawdzić czy w umowie albo w regulaminie obowiązującym w dniu podpisania umowy jest określony wzór użyty przez bank do obliczania odsetek. Jeżeli takowego nie ma to zgodnie z prawem (art.385 k.c.) bank ma obowiązek zastosować metodą optymalną dla klienta.\n§2 Wzorzec umowy powinien być sformułowany jednoznacznie i w sposób zrozumiały. Postanowienia niejednoznaczne tłumaczy się na korzyść konsumenta.\nOby samemu rozpoznać w jaki sposób bank nalicza odsetki, należy sprawdzić w harmonogramie jak wyglądały pierwsze raty. Poprawna pierwsza rata kapitałowo-odsetkowa składa się z małej kwoty odsetek i dużo większej sumy części kapitałowej. Dzieje się tak dlatego że spłacamy pierwszą n-tą część kwoty wykorzystanej kwoty kredytu od której płacimy odsetki za jeden miesiąc użytkowania kapitału. Z powodu krótkiego czasu używania kapitału należne odsetki są małe i powinny wynosić 1/12 oprocentowania wynikającego z umowy. W szczególnym typie umowy, pierwsza rata może być płatna w terminie późniejszym, jednak typowo nie później niż dwa miesiące od daty wydania dyspozycji, co powoduje, że odsetki będą naliczone od wartości pomiędzy 1/12 i 2/12 oprocentowania rocznego.\nJeżeli widzicie Państwo w historii swojego kredytu sytuację odwrotną: kapitał mniejszy od kwoty odsetek, oznacza to że bank oblicza odsetki niezgodnie z treścią art.69 naliczając procent od salda kredytu. Tego typu działanie nie jest zgodne z prawem i powinno zostać przez bank skorygowane.\nNależy jeszcze zaznaczyć, że w umowach na pewno napisane jest, że rata może być malejąca lub stałą, zwana także annuitetową.\nNajważniejsze jest tutaj, że nie ma jednego przepisu na ratę stałą. Oprócz modelu obliczanego w ramach instrukcji znanego pakietu biurowego (czytaj: PMT w Excel czy też OpenOffice), można także skonstruować ratę stałą w taki sposób, aby odsetki były naliczane od spłacanej raty kapitałowej, co jest zgodne z literalną wykładnią prawa.\nModel ten, w przypadku zobowiązania długoterminowego, gwarantuje o 35% niższą pierwszą ratę od modelu malejącego oraz szybszą spłatę kapitału, co jest mile widziane dla klienta posiadającego w umowie możliwość wcześniejszej spłaty kapitału. Jestem pewien, że Państwa umowy dopuszczają wcześniejszą spłatę długu. Jeżeli więc umowa lub też regulamin nie precyzuje jak obliczana jest rata to warto poprosić bank o przeliczenie w/g tego modelu. Jeżeli bank się nie zgodzi można o pomoc poprosić Sąd. Zgodnie z prawem, niejasności w umowie tłumaczone są na korzyść konsumenta.\nPrawdę mówiąc przy zobowiązaniu wysokiego ryzyka tego typu strategia wydaje się bardziej rozsądna zarówno dla banku jak i dla klienta. Szybsza spłata kapitału gwarantuje zmniejszenie ryzyka związanego z rynkiem walutowym, do czego powinny dążyć obie strony kontraktu, a przede wszystkim bank jako profesjonalista. Mamy tutaj wspólne działanie art.355 oraz art.385 k.c. a nawet zgodność umowy z art.359 k.c oraz art.69 p.b. Przede wszystkim wchodzi tutaj w grę art.385 §2 k.c. który nakazuje interpretacje prawa na korzyść klienta w przypadku niejasności zapisów umowy.\n§ 2. Wzorzec umowy powinien być sformułowany jednoznacznie i w sposób zrozumiały. Postanowienia niejednoznaczne tłumaczy się na korzyść konsumenta. (...)\nCiekawym jest, że banki nie stosowały raty rosnącej, która wydaje się niezwykle interesująca konstrukcją. Ratę kapitałowo-odsetkową można skonstruować w taki sposób aby odsetki były naliczane od spłacanego kapitału przy stałej części kapitałowej.\nBędzie się to nazywać ratą rosnącą i jest zgodne z literą prawa. W modelu tym rata rośnie wraz z latami spłaty długu. Jest to o tyle interesujące, że pieniądz traci na wartości, co oznacza, że tego typu konstrukcja prawdopodobnie utrzymuje ekonomiczną wartość raty na stałym poziomie. Jest to teza warta weryfikacji.\nProszę zweryfikować czy naliczanie oprocentowania w Państwa umowach jest zgodne z przepisami prawa. Jeżeli schemat spłat nazwany został w umowie jako "rata stała" lub też "stała rata annuitetowa" to bank działając zgodnie z przepisami prawa powinien użyć model z odsetkami naliczanymi od malejącego kapitału.\nBanki oczywiście postępują inaczej, co wynika z tzw. ogólnie przyjętego zwyczaju. Praktyka bankowa, jaka by nie była, nie może jednak wychodzić poza ustalone ustawy (K.Trzciński, 1988). Bank jest instytucją zbyt profesjonalną, aby jego praktyka odbiegała lub też była sprzeczna z przepisami prawa.\nProszę odłożyć na bok zdrowy rozsądek i zweryfikować czy postępowanie banku jest zgodne z obowiązującym w Polsce prawem. Aby analiza była prawidłowa, należy tę zgodność rozpatrzyć dla daty zamierania kontraktów, czyli w przypadku dotyczącego nas kryzysu kredytowego, dla okresu przed rokiem 2009.\n1. Wersja oryginalna\n2. Morawski 1999 -> 2009\n3. Dodanie wzoru P.Śliwki\n1. Icelandic Economics, http://icelandicecon.blogspot.com/2011/11/icelandic-indexation.html\nNajprostszy na świecie wzór na obliczenie odsetek, http://sawicki.cc/Kredyty%20-%20odsetki.htm\nSuwak logarytmiczny, http://www.sawicki.cc/kalkulator-kredytowy/start.html\n3. Piramida Maslowa, https://pl.wikipedia.org/wiki/Hierarchia_potrzeb\n4. Artykuły na temat natury kredytu by Styczyński, http://styczynski.blogspot.com/search/label/natura%20kredytu\n5. KOD o Konstytucji RP, https://www.ruchkod.pl/kod-trybunal-konstytucja-demokracja-wszystko-co-chcesz-wiedziec-ale-wstydzisz-sie-zapytac\n6. Model matematyczny rat, https://drive.google.com/file/d/0ByDcOdN-T_PVek5lS1RmVHdaVlU/view?usp=sharing\nKodeks Cywilny, (1964), http://isap.sejm.gov.pl/DetailsServlet?id=WDU19640160093\nGrzybowski S. (1976), System prawa cywilnego. T. 3 cz. 2, Prawo zobowiązań - część szczegółowa, Polska Akademia Nauk. Instytut Państwa i Prawa, https://drive.google.com/file/d/0ByDcOdN-T_PVRVR2bFhiR2hOMXc\nSentlowitz M. (1986) Business Mathematics, https://books.google.pl/books?id=ugfjBQAAQBAJ\nTrzciński K. (1988), Zwyczaj i prawo zwyczajowe jako źródła prawa prywatnego, http://www.rejent.com.pl/app/appStowarzyszenieS/publikacje/1998/3/Zwyczaj_i_prawo_zwyczajowe_jako_zrodla_prawa_prywatnego.pdf\nMorawski L. (2009), Wstęp do prawoznawstwa, Toruń, fragment o wykładni prawa, https://drive.google.com/file/d/0ByDcOdN-T_PVMXJlbm16TnFRX1k/view?usp=sharing\nDz.U. 1997 nr 140 poz. 939 Ustawa z dnia 29 sierpnia 1997 r. - Prawo bankowe. (1997), http://isap.sejm.gov.pl/DetailsServlet?id=WDU19971400939\nTruszkiewicz Z. (2002). Umowa kredytu W: Pyzioł E. (red.) Encyklopedia Prawa Bankowego, https://drive.google.com/file/d/0ByDcOdN-T_PVSHNHakppc2VjN2M\nMolis J. (2005), art.69 w: Zoll.F, Prawo bankowe. Komentarz, t. I, https://goo.gl/R05wUi\nTracz G. (2007), Umowa kredytu uwagi de lege lata i de lege ferenda w: TRANSFORMACJE PRAWA PRYWATNEGO 3–4/2007 ISSN 1641–1609, http://www.transformacje.pl/2009/01/3-42007\nLemkowski M. (2009), Odsetki cywilnoprawne, 2007\nPiasecki K., Ronka-Chmielowiec W. (2011) Matematyka finansowa, CH Beck\nŚliwka P. (2013), Czy rata mojego kredytu nie jest za wysoka?, CEDUR, https://www.knf.gov.pl/Images/Czy%20rata%20mojego%20kredytu%20nie%20jest%20za%20wysoka_tcm75-36398.pdf\nStyczyński R. (2015), Nominalizm w umowach cywilno-prawnych w latach 1933, 1964, 1990, oraz 2015, http://styczynski.blogspot.com/2015/11/nominalizm-w-umowach-cywilno-prawnych-w_21.html\nStyczyński R. (2015), Historia i teraźniejszość natury kredytu bankowego, http://styczynski.blogspot.com/2016/02/historia-i-terazniejszosc-natury.html\nCzarny B. (2016), Szkice o ekonomii w Polsce w latach 1949–1989 (ekonomia w państwie totalitarnym), http://www.podstawyekonomii.pl/ekonomiawpolsceludowej/files/o_ekonomii_19082014pl.pdf


E-przedsiębiorco! UOKiK przyjrzy się, czy przestrzegasz ustawy o prawach konsumenta - eGospodarka.pl - Biznes wiadomości\neGospodarka.pl › Firma\t› Biznes wiadomości\t› E-przedsiębiorco! UOKiK przyjrzy się, czy przestrzegasz ustawy o prawach konsumenta\n25 grudnia 2014 roku zaczęła obowiązywać nowa ustawa o prawach konsumenta © Hetizia - Fotolia.com\n25 grudnia br. mija rok odkąd zaczęła swoje funkcjonowanie znowelizowana ustawa o prawach konsumenta. Czy upłynęło już wystarczająco czasu, aby internetowi sprzedawcy przyzwyczaili się do nowych regulacji i stosowali je w prawidłowy sposób? W nadchodzącym roku sprawdzi to Urząd Ochrony Konkurencji i Konsumentów.\n25 grudnia minionego roku zaczęła obowiązywać zmieniona ustawa o prawach konsumenta. Modyfikacji uległy m.in. zasady zakupów online, kupna towarów od akwizytora oraz regulacje dotyczące składania reklamacji. UOKiK dokłada wszelkich starań, aby na bieżąco monitorować napływające od konsumentów sygnały świadczące o naruszaniu przysługujących im praw. Dlatego też już zaplanował, że w 2016 r. przeprowadzi kompleksowe kontrole, w następstwie których dowiemy się, czy przedsiębiorcy zdołali dostosować się do nowych przepisów.\nWcześniej jednak Urząd wydał już dwie pierwsze decyzje w sprawie naruszania nowej ustawy o prawach konsumenta. Dotyczą one: xstritfashion.pl oraz Arkon-Trading sprzedającego pod nazwą galeria-zakupow.\nPrzewinieniem obu przedsiębiorców było naruszenie narzuconych przez ustawę obowiązków informacyjnych. M.in. nie informowali oni o procedurze rozpatrywania reklamacji, czy wzorze formularza odstąpienia od umowy.\nfot. Hetizia - Fotolia.com\n25 grudnia 2014 roku zaczęła obowiązywać nowa ustawa o prawach konsumenta\nUOKiK w 2016 r. przeprowadzi kompleksowe kontrole, w następstwie których dowiemy się, czy przedsiębiorcy zdołali dostosować się do nowych przepisów.\nPonadto, Xstritfashion nie przyznawał konsumentom prawa zwrotu towaru przecenionego, a na pozostałe – określał termin 10-dniowy, zamiast 14-dniowego, który wynika z ustawy o prawach konsumenta. Ponadto, zastrzegał, że koszt przesyłki nie podlega zwrotowi.\n- Świąteczne zakupy online: zwrot towaru\n- Nowa ustawa konsumencka po 10 miesiącach obowiązywania\nPrzypominamy, że przepisy nie uzależniają możliwości odstąpienia od umowy kupna-sprzedaży od tego, czy rzecz była przeceniona czy też sprzedawana w regularnej cenie. W przypadku odstąpienia od zawartej umowy, sprzedawca musi zwrócić konsumentowi wszystkie dokonane przez niego płatności, w tym koszty dostarczenia rzeczy.\nWszystkim przedsiębiorcom przypominamy, że w 2016 roku Prezes UOKiK rozpoczyna kompleksowe kontrole, które wykażą, jak przedsiębiorcy dostosowali się do przepisów ustawy o prawach konsumenta.\nWięcej informacji o prawach konsumentów i obowiązkach przedsiębiorców można znaleźć na stronie www.prawakonsumenta.uokik.gov.pl oraz w bezpłatnych publikacjach wydanych przez Urząd.\nWszystkim konsumentom przypominamy, że do końca grudnia można skorzystać z bezpłatnych porad w trakcie zakupów. Prawnicy Federacji Konsumentów (FK) pełnią dyżury w wybranych supermarketach w 11 miastach (w Bydgoszczy, Gdańsku, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Poznaniu, Radomiu, Rzeszowie, Sosnowcu, Warszawie i Wrocławiu). Szukaj specjalnie oznaczonych stanowisk w weekendy i w wybrane dni tygodnia. FK udziela również porad na swoim profilu na Facebooku. Internauci mogą skorzystać również z szybkich porad udzielanych przez Stowarzyszenie Konsumentów Polskich i Fundację Konsumentów. Wystarczy wypełnić formularz dostępny na stronach internetowych partnerów.\nWięcej na ten temat: ustawa o prawach konsumenta, e-konsument, prawa konsumentów, odstąpienie od umowy na odległość, UOKiK\nKontrole UOKiK 2016\nKasia_Mala / 2015-12-30 15:11:58\nBardzo dobrze, że takie kontrole będą miały miejsca, bo może wreszcie skończy się temat, którego mam dosyć - czyli klauzule niedozwolone. Może wreszcie będę mogła bezpiecznie robić zakupy w sieci, a nie liczyć na uczciwość sprzedawcy, która jest rzadkością. Dzisiaj na jednym z blogów przeczytałam nawet, że kontrole w zasadzie już się zaczęły - UOKiK przyznał już dwie kary, a 2016 jeszcze się nie zaczął -> http://centrumsprzedawcy.pl/sprzedajesz-w-sieci-uokik-cie-skontroluje-czyli-rok-ustawy-konsumenckiej/ [ odpowiedz ] [ cytuj ]


Artykuły - Kino "SOKÓŁ" w Nowym Sączu otwarte. Koncert z udziałem Władysława Malickiego odbędzie się z udziałem publiczności. | Malopolskie.tv - małopolska telewizja regionalna\nKino „SOKÓŁ” w Nowym Sączu otwarte. Koncert z udziałem Władysława Malickiego odbędzie się z udziałem publiczności.\njesteś tutaj: Start » Artykuły » Wydarzenia dodano: 2021-02-12\nOd 12 lutego Kino SOKÓŁ w Nowym Sączu zaprasza ponownie w swoje progi.\nPo długiej przerwie widzowie będą mogli znów cieszyć się filmami na dużym ekranie. W najnowszym repertuarze Kina SOKÓŁ można znaleźć wiele przedpremierowych i premierowych pokazów, a w dniach 12-14 lutego organizowany jest WALENTYNKOWY WEEKEND - z biletami ulgowymi dla wszystkich.\nSeans specjalny dla zakochanych wraz z nagrodami odbędzie się 14 lutego o godz. 19:10, tuż przed projekcją filmu „Palm Springs”.\nSzczegóły na stronie kino-sokol.pl.\nRównież świetna wiadomość !\nZapowiadany przez nas koncert Fun&Classic z udziałem Waldemara Malickiego oraz Grupy MoCarta, który miał się odbyć online, będzie jednak organizowany z udziałem publiczności!\nBilety w cenie 70 zł (normalne) oraz 65 zł (ulgowe) dostępne w sprzedaży od 11 lutego w kasie MCK SOKÓŁ oraz online na stronie mcksokol.pl.\n16 lutego o godz. 19.00 w Małopolskim Centrum Kultury SOKÓŁ.


Coraz ciekawsze wzory fototapet : Twórczywo - Archimania.pl\n/Coraz ciekawsze wzory fototapet : Twórczywo\nCoraz ciekawsze wzory fototapet : Twórczywo\nOryginalne grafiki w marko skali odmienią ścianę w kuchni, salonie i gabinecie.\nW Twórczywie można zaopatrzyć się w szalenie efektowne tapety i fototapety przedstawiające w słusznej skali grafiki, przygotowywane dla Twórczywa przez młodych polskich ilustratorów. Oczywiście to, co na tapecie, może pojawić się na dowolnym Twórczywowym produkcie, ponieważ - Wzór jest i zawsze będzie dla nas najważniejszy. To on tworzy klimat i charakter, dlaczego więc nie móc go mieć w kilku miejscach jednocześnie - pyta retorycznie Michalina Zakrocka, właścicielka Twórczywa.\nTapety z Twórczywa to nowoczesne wzory i najnowsze technologie, dzięki którym fototapety cieszą oko doskonale odwzorowanym detalem w żywych barwach, które nie blakną z biegiem lat.


Zbigniew Bródka: W Obihiro na pewno zjem sushi - RMF 24\nZbigniew Bródka: W Obihiro na pewno zjem sushi\nCzwartek, 30 października 2014 (15:24)\nPanczenista Zbigniew Bródka przy okazji pierwszego w sezonie startu w zawodach Pucharu Świata - w japońskim Obihiro - zamierza też poświęcić chwilę na degustację miejscowych przysmaków. "Na pewno wybiorę się na sushi" - zapewnił mistrz olimpijski na 1500 m.\nBródka dla RMF FM: Ciężko się skupić, jeżeli człowiek jest bombardowany z każdej strony\nJak będę w Japonii, to oczywiste, że wpadnę na sushi. Kuchnia japońska to jedna z moich ulubionych, także jak najbardziej - podkreślił Bródka.\n30-letni panczenista w przeszłości próbował już swoich sił podczas zawodów w Kraju Kwitnącej Wiśni.\nStartowałem tam jeszcze jako short-trackowiec, na długim torze zaś nie miałem okazji. Na pewno duży problem będzie ze zmianą czasu. Mamy to na uwadze, ale nie nastawiamy się jakoś szczególnie, bo to przecież nie mistrzostwa świata. Poza tym za chwilę wracamy do Europy i naszej strefy czasowej - zaznaczył.\nZawodnik UKS Błyskawica Domaniewice przyznał, że nie oczekuje po starcie w Obihiro (14-16 listopada) imponujących wyników, ale to nie znaczy, że składa broń.\nPrzy pierwszym starcie nie wymagajmy od siebie za wiele. Ja jestem typem walecznym i na pewno nie odpuszczę, ale to był wariacki okres przygotowań. Będę chciał jak najlepiej zaprezentować się podczas mistrzostw świata w lutym w Heerenveen. Sam się zastanawiam, w jakiej dyspozycji będę w tym sezonie. Mam nadzieję, że będzie wysoka, gdyż pracowałem bardzo ciężko, na ile było to możliwe - zadeklarował.\nBródka przyznał, że w ostatnich miesiącach dzielił czas między rodzinę, pracę w straży pożarnej i przygotowania do sezonu.


Czy wiesz już na kogo zagłosować?- Latarnik Wyborczy Warszawa Praga Południe | iPragaPoludnia.pl\nSzczepan Jezioro - blog 25/05/2019 07:00\nJuż w niedzielę 26 maja Polacy podejmą decyzję, komu przypadną 52 mandaty eurodeputowanych. Warto świadomie podjąć tę decyzję. Jednak w gąszczu różnych często sprzecznych informacji, ciężko połapać się jakie postulaty rzeczywiście niosą na swoich sztandarach konkretne partie. Aby ułatwić dobre zorientowanie się w aktualnej sytuacji stworzony został właśnie Latarnik Wyborczy...\nLatarnik Wyborczy to internetowe narzędzie umożliwiające porównanie poglądów z deklaracjami komitetów startujących w wyborach. Latarnik wpisuje się w nurt działań zachęcających do świadomego głosowania.\nNarzędzie zostało stworzone aby ułatwić świadome decyzje przy urnach wyborcom. Tak zdefiniowany cel warunkuje charakter i postać aplikacji. Twórcy dokładają wszelkich starań, by Latarnik Wyborczy był platformą możliwie prostą w obsłudze, a stwierdzenia wykorzystywane do analizy poglądów były sformułowane w sposób przystępny i zrozumiały.\nUnikalną cechą Latarnika Wyborczego jest fakt, iż bazuje ona na faktycznych odpowiedziach udzielanych przez komitety, zamiast na analizie programów partii czy wypowiedzi medialnych, co zapewnia pełen obiektywizm i wiarygodność otrzymanych wyników.\n. Poniżej znajdziecie link do oficjalnej strony Latarnika Wyborczego.\nCzy wiesz już na kogo zagłosować?- Latarnik Wyborczy komentarze opinie


Wiadomości24 » Moje Trzy Grosze » Opinie » Turbiny wiatrowe to zjawisko nowe\nData dodania: 2010-03-19 11:51\nPrzeciwników turbin wiatrowych jest z pewnością tyle samo co ich zwolenników. Ten nowy element krajobrazu jest przedmiotem dyskusji, sporów oraz polemik i właściwie nie ma się co dziwić. Jedno jest pewne. Owe "wiatraki", choćby były najpożyteczniejsze, z pewnością nie ozdabiają środowiska, w którym się pojawiają, a bywa i tak, że owe środowisko zwyczajnie szpecą.\nPodobno piękne krajobrazy to dobro nadrzędne i powinno się to dobro chronić przed ich oszpecaniem. Zjawisko wyrastania jak grzyby po deszczu turbin wiatrowych z pewnością stanowi adekwatny przykład na potwierdzenie teorii sprzeczności, czyli antynomii w temacie natura - kultura (także kultura materialna, czyli cywilizacja). Wiadomo, że w dobie kryzysu energetycznego każda metoda, mająca na celu zmniejszenie deficytu energii, niezbędnej do dalszego postępu cywilizacyjnego, jest nie do pogardzenia. W pogoni za pozyskaniem dodatkowych źródeł energii zaprzęga się także wiatr. I słusznie. Wieje toto i pożytku żadnego z tego wiania nie ma.\nStąd pewnie biorą się pomysły stawiania turbin wiatrowych - gdzie się da - także w miejscach, w których stać nie powinny, choćby ze względu na to, że ich dziwaczne sylwetki nijak nie korespondują z krajobrazem je otaczającym. Tak z pewnością jest z pomysłem wybudowania "wiatraków" w najbliższych okolicach pewnej wsi na pogórzu sudeckim - o czym pisałam w jednym z artykułów. Dyskusja, jaka wywiązała się na temat poruszony w artykule, wykazała niezbicie, że sprawa obecności turbin wiatrowych w naszym krajobrazie ma swoich zwolenników, ale i także przeciwników. Teoretyczne dywagowanie na zadany temat w zasadzie owej dyskusji nie rozstrzygnęło i słusznie. Nie można bowiem dyskutować o czymś, czego się na własne oczy nie widzi. Może zatem zaprezentowana poniżej symulacja komputerowa, wykonana przez jednego z mieszkańców tych okolic, szalę dyskusji będzie w stanie przeważyć w stronę przeciwników stawania "wiatraków" na terenach, na których turbiny wiatrowe jednak nigdy nie powinny się pojawić.\nMoże się także okazać, że opinie zwolenników obecności owych "wiatraków" w tym konkretnym przypadku są nie bez racji, ponieważ w dobie kryzysu energetycznego argumentacje przeciwników turbin nie mają tutaj żadnego, ale to żadnego, racjonalnego uzasadnienia.\nZe swojej strony pozwolę sobie dorzucić jeszcze jeden, dodatkowy argument przeciwko budowaniu turbin wiatrowych. Jak twierdzi pewien stuletni wiatrak - z tymi turbinami wiatrowymi może być także i tak:\nWiatru nie zabraknie?\nTurbiny wiatrowe to zjawisko nowe.\nWiatrak, co zboże na mąkę już od wieków miele,\nCieszy się z nowego:\n- Wiatru nam nie zabraknie. Nieprawdaż, kolego?\nJednak wiem z doświadczenia,\nŻe wiatr (ta psia jucha)\nCzasem wcale nie wieje i nawet nie dmucha.\nI nic na świecie już tego nie zmieni.\nJa tam sobie poradzę, ale ty, biedaku?\nMoże dojść do ściemy!\nTagi: energia krajobraz wiatraki turbiny wiatrowe piękne krajobrazy wiatraki krajobraz\n"Że raz wieje a raz nie. Wierutne bzdury i szalbierstwo."\nPanie Robercie mogę prosić o wskazanie paluszkiem gdzie jest niby ta bzdura? Może Pan nas oświeci gdzie zgromadzić energię z tych wiatraków? No i skąd brać energię gdy naprawdę nie wieje?\nDrodzy dyskutanci prawda jest brutalna, wiatraki MUSZĄ być buforowane energią z innych źródeł w naszej sytuacji z elektrowni węglowych.\nNo i kto by to pomyślał, że wokół wiatraków znowu się zrobiło głośno... :)\nCzyli jak rozumiem, Nikodemie, najpierw miano uzyskać zgodę na budowę farm i przystąpić do ich instalowania, a potem dopiero przeprowadzić badania - czy teren się do tego nadaje? Gdyby tak miało być - zdanie w tej konkretnej sprawie Pana Arciszewskiego jest aż nadto wymowne. Jak mawiała moja ciotka - towar macany należy do macadora, a kota w worku kupować nie należy. Pozdrawiam Ciebie, Nikodemie i Twoje prześliczne strony.\nWydaje mi się że Pan Wojciech Arciszewski ma rację pisząc że -cytat /To tłumaczy, dlaczego do biznesu wiatrakowego pchają się firmy z zagranicy np z Niemiec. U nich już ten segment biznesu się zapełnił i pora zarabiać na Polsce, montując mało efektywne elektrownie wiatrowe I generacji, wycofywane już z użytku w Niemczech / koniec cytatu. Szkoda że niektórzy uważają mieszkańców Wiosek w ,których mają powstać farmy za mało rozumnych ludzi nie pozwalając na budowę tych farm .Polak potrafi myśleć ,również ten na wsi. Osobiście jestem za wiatrakami ,ale kochani z Głową ! Wieś się podzieliła ,część jest za ale większość jest przeciwko budowie tych farm . Władzy należy się podziękowanie że poprosiła społeczność lokalną o zdanie! Jednak to nie Oni zdecydowali że wiatraków na tych terenach nie będzie. Zdecydowały przeprowadzone badanie na tych terenach . Pozdrawiam wszystkich .I zapraszam na nasze piękne tereny jeszcze bez wiatraków.\nPanie Wojciechu, odnoszę wrażenie, że jest Pan bliski sedna sprawy, z powodu którego mieszkańcy sudeckich wiosek przegłosowali u siebie ten projekt na NIE. Mam nadzieję, że szerzej w temacie wypowie się Pan Nikodem, który sprawę zna, zdaje się, autopsji.\nTo biznes jak każdy inny.\nJak na razie , biznes elektrowni wiatrowych i małych wodnych, również w Polsce , polega na uzyskiwaniu korzystnych dopłat do każdego wyprodukowanego kilowata energii. Oznacza to ni mniej ni więcej, że energia uzyskiwana tą droga jest droższa od tradycyjnej, a zysk trafia do kieszeni inwestorów, którzy nie działają bynajmniej z miłości do natury, ale z chęci zysku.\nDopłaty obciążają całe społeczeństwo, a więc nas wszystkich.\nŻeby jako społeczeństwo zarobić na te dopłaty musimy zużyć dużą ilość energii tradycyjnej, produkując określone dobra, które muszą być transportowane i sprzedawane do odbiorcy. Wypracowujemy zysk, z którego płacimy dopłaty wspomniane na wstępie.\nTo tłumaczy, dlaczego do biznesu wiatrakowego pchają się firmy z zagranicy np z Niemiec. U nich już ten segment biznesu się zapełnił i pora zarabiać na Polsce, montując mało efektywne elektrownie wiatrowe I generacji, wycofywane już z użytku w Niemczech.\nEnergie odnawialne tak to się nazywa, i słusznie bo wiatr był od zarania wykorzystywany przez człowieka. W całej Europie od dobrych 20 lat buduje się turbiny wiatrakowe, wrosły już w krajobrazy i wcale nie są takie szpetne.\nMoże i nie nowe, Panie Romanie, ale także i nie stare. Przy naszym tempie wdrażania nowych technologii to nawet byłabym skłonna powiedzieć, że "wiatraki" do zjawisko bardzo nowe. :)\nTo jest zjawisko w Polsce 19 letnie link http://wapedia.mobi/pl/Elektrownie_wiatrowe_w_Polsce Niech się szybko rozwija dla naszego polskiego dobra. Bo to będzie prąd z naszego polskiego wiatru.\nTadeuszku: Możesz wyrazić się trochę jaśniej? Pozdrowionka.


Drewniane meble w aranżacji salonu - quality-home.pl\nRedakcja quality-home.pl Opublikowane w 15 lutego 2021\nWśród materiałów budowlanych to właśnie drewno wciąż ma sporą przewagę nad innymi surowcami. Jest tworzywem w pełni naturalnym. Z uwagi na ten fakt meble drewniane odznaczają się wyraźnym rysunkiem słojów, które przepięknie prezentują się na żywo i bardzo często stają się główną ozdobą domowych salonów. Kolejną cechą drewnianych mebli jest ich niepowtarzalność. Nie ma bowiem dwóch takich samych stołów drewnianych czy dwóch takich samych drewnianych krzeseł bądź ław. To propozycja dla tych, którzy cenią sobie oryginalność. A warto na pewno zadbać o to, by aranżacja salonu była właśnie niepowtarzalna i nie stała się kopią jakiegoś projektu.\nMeble wykonane z drewna są też długowieczne – tyczy się to zwłaszcza tych tworzonych z drewna litego. Potrafią przetrwać w dobrym stanie wiele długich lat, a nawet jeśli pod wpływem czasu zostaną w jakiś sposób uszkodzone, łatwo można naprawić powstałe na nich defekty. Istnieje wiele firm, które wyspecjalizowały się w odratowywaniu drewnianych mebli. Czasami już delikatny tuning potrafi odświeży stary komplet i sprawić, by zaprezentował się on dosłownie jak nowy. Meble drewniane są też wyrobami bezpiecznymi. Tego rodzaju naturalne materiały nie doprowadzają do rozwoju reakcji alergicznych. Mogą być użytkowane przez wszystkich. Nawet przez małych alergików.\nAranżacja salonu za sprawą zastosowanych w niej drewnianych mebli na pewno nabierze wdzięku i czystej elegancji. Stanie się bezpretensjonalna, ale przy tym i niepowtarzalna. Drewno ma naprawdę wiele różnych oblicz.\nPoprzedni wpisBudowa domu i wynajem sprzętu budowlanego – co jest niezbędne?\nNastępny wpisMeble do sypialni – jasne czy ciemne?\nRedakcja quality-home.pl 27 grudnia 2020


Odpieluchowanie 3 day potty training Lory Jensen - Małe dziecko - Forum dyskusyjne | Gazeta.pl\nzonda-m 31.05.18, 17:23\nBabybump polecała 3 day potty training method Lory Jensen, a że Jej porady dotyczące snu doskonale się u nas sprawdziły, to zaczęłam wstępnie czytać na ten temat.\nDziecko 2 lata i 3 miesiące. Nocnik dostało przed drugimi urodzinami, zrobiło siku parę razy i nocnik utracił atrakcyjność. Książeczki tematyczne z Kiciąkocią itp nic nie zmieniły.\nCzy dobrze zrozumiałam, że rezygnacja z pieluszek w tej metodzie jest całkowita, czyli też w nocy? W wielu poradnikach spotykam się z info, że nocnik w dzień, a pielucha na noc jest standardem u większości dzieci.\nCzy ktokolwiek może się wypowiedzieć na temat nie/skuteczności tej metody? Jej wad i zalet?\nRe: Odpieluchowanie 3 day potty training Lory Jen\nleni6 03.06.18, 10:32\nMetody nie znam, ale odpieluchowanie dziecka w dzień i w nocy to dwie różne rzeczy. Dziecko może niekontrolowac potrzeb w nocy jeszcze długo (nawet kilka lat) po skutecznym odpieluchowaniu w dzień.\nhaus.frau 03.06.18, 18:59\nAlbo odwrotnie: moja córka od początku odpieluchowania (prawie rok temu) miała w nocy może ze 2 "awarie". Natomiast posikiwanie w dzień zdarza jej się do tej pory...\nmelancho_lia 03.06.18, 21:19\nMoje dzieci po odpieluchowaniu w dzień (17mcy, 2 lata i mc) jeszcze długo musiały mieć pieluchę w nocy (gdzieś do 3-4 urodzin). Najmłodszy w dzień też od 2 urodzin z pieluchy nie korzysta, a po nocy pielucha pełna (ma 2,5 roku).\nJa bym też rozdzieliła te dwie rzeczy.\nklaudiabloguje 07.06.18, 17:07\nMetody nie stosowałam, ale słyszałam o niej. Z tego co się orientuje, jest to 3-dniowy trening, który ma na celu zapoznanie dziecka z załatwianiem się do nocnika. Ten trening nie spowoduje, że dziecko w 3 dni przestawi się całkowicie z pieluszek na nocnik. Chodzi o to, żeby w te 3 dni pokazać dziecku na czym to wszystko polega, co później pomoże mu szybciej opanować kontrolę nad czynnościami fizjologicznymi. Ale to nie jest koniec treningu, tylko właśnie taki intensywny wstęp.\nChyba sama autorka tak właśnie pisze.\nTrening czystości to proces, który trwa w czasie. Tak naprawdę to nie ty uczysz dziecko załatwiania się do nocniczka, to dziecko samo tą czynność opanowuje (chodzi o kontrolę i świadomość funkcji fizjologicznych), wtedy gdy jest na to gotowe. Ty mu tylko pomagasz poprzez pokazanie do czego służy nocnik i zachęcanie do korzystania z niego.\nTen proces jest długi, u nas to trwało ok. roku. Od pokazania Adasiowi nocnika do całkowitej rezygnacji z pieluch. Wpadki się zdarzają i jest to normalne. Trzeba wziąć to pod uwagę i nie niecierpliwić się. Jak Adaś zesikał się w majtki lub na podłogę, bez mrugnięcia okiem przebierałam go lub wycierałam podłogę. Mówiłam: "Adasiu, zobacz, zesikałeś się w majteczki. Musimy się przebrać. Tu jest nocniczek, następnym razem zrób siku do nocniczka." Bez pretensji i irytacji. Przez ten cały czas Adaś był zachęcany do korzystania z nocnika i toalety, ale bez żadnej presji.\nNa noc Adaś miał zakładaną pieluszkę do momentu aż miał ok. 3,5 roku. Przed pójściem spać mówiliśmy mu, że nie ma na sobie pieluszki i że nie sikamy w nocy. Robimy siku przed pójściem spać i rano jak wstajemy. Wszystko na spokojnie i bez presji. Wielokrotnie sikał w nocy, ale nigdy nie robiliśmy z tego problemu. Miał nieprzemakalne prześcieradło. W końcu przestał sikać. Teraz ma 4,5 roku i od tamtego momentu może zmoczył się w nocy jeden raz.\nWiem, że nie wypowiedziałam się na temat, jaki prosiłaś, ale może coś z tego co napisałam ci pomoże\nZachęcam do odwiedzenia mojego bloga, gdzie znajdziesz inne artykuły na temat dzieci:\nWStyd zaq Olesno\nGiwi, kasuj tego katofaszystowskiego psychopate\ntrampolina pana "0"\nLubutubiś agitował za bulwarem [wideo, zdjęcia]\nJolyon Palmer column <a href="WWW.3OPA.COM" target="_blank"\nNico Rosberg, Brexit, <a href="WWW.3OPA.COM" target="_blan\nF1 gossip: Ferrari <a href="WWW.3OPA.COM" target="_blank" r\nStroll confirms switch <a href="WWW.3OPA.COM" target="_bla\nJurgen Klopp celebration <a href="WWW.3OPA.COM" target="_b\nUnai Emery's remarkable Gunners <a href="WWW.3OPA.C" targe


Snowboard na miarę naszych czasów - Dieta i zdrowie\nSnowboard na miarę naszych czasów\nKiedy zbliża się zima osoby kochające zimowe szaleństwo zaczynają się zastanawiać dokąd się wybrać na wczasy w tym okresie. Ale ludzie rozmyślają nie tylko nad tym, dokąd pojechać, ale również nad tym, co ze sobą zabrać.\nTe osoby, które kochają snowboardowe szaleństwa stawiają na Lib Technologies Jamie Lynn Phoenix C3-BTX Snowboard jednak jest to sprzęt dla ludzi, którzy mają naprawdę dużo kasy. Wiele osób kupuje takie deski w systemie ratalnym. Wiadomo, że zawsze można jechać w góry i tam pójść do wypożyczalni sprzętu. Ale rzeczywistość jest taka, że prawdziwi pasjonaci sportów zimowych są w stanie np. snowboard lib tech oddać całe wynagrodzenie. Amatorzy, którzy raz, albo dwa razy pójdą na stok mogą wypożyczyć, narty lub deski snowboardowe niemalże koło stoku.\nJeśli masz zamiar uzupełnić swą znajomość rzeczy w tej tematyce, to czytaj tu 2kc drink kolejne informacje. Należy kliknąć w podany link.\nOsoby, które chcą szusować po kilka godzin i świetnie czuć się na stoku muszą mieć własny sprzęt.\nChodzi o to, że sprzęt dopasowuje się do nogi konkretnej osoby. W wypożyczalni ciężko wybrać idealnie dopasowany but. Tak, więc ludzie mający zajawkę na narty albo na deskę, potrafią odłożyć środki na wymarzoną deskę. Czytaj też Odpowiednio dopasowana deska to spora część sukcesuJeżeli chcielibyśmy poszusować na stoku, to trzeba mieć do tego odpowiedni sprzęt. Gdy jednak jedziemy na wczasy z czteroosobową rodziną trudno sobie wyobrazić, że zabieramy jeszcze, poza podstawowymi rzeczami, pięć par nart i całą resztę niezbędnych elementów do szusowania po stokach. Wiadomo, że można kupić bagażnik dachowy, ale to kolejne obciążenie samochodu. Mimo to, spora część rodzin bierze swój sprzęt, bo cena za wypożyczenia byłaby zbyt wysoka.\nA dobrze dziecku wpajać od małego, że jeśli odpoczynek to aktywny. Tak, więc nie powinniśmy być zaskoczeni, gdy nasze dziecko stwierdzi, że najlepszym sprzętem dla niego do zimowego szaleństwa okaże się nitro snowboard. Nie damy rady wykpić tym, że wypożyczymy mu taką deskę w górach, bo mało prawdopodobne jest to, że takie deski uda nam się wypożyczyć.\nŻeby zdobyć świeże dane na opisywane zagadnienie przenieś się tutaj, a na pewno nie będziesz rozczarowany Sprawdź to!\nJeżeli widzimy, że dziecko ma ochotę jeździć na desce i ma do tego dyg, to warto na święta lub na urodziny zakupić mu konkretny sprzęt. Jeżeli nasza pociecha rzeczywiście uwielbia jeździć na desce to nie będzie potrzebowała innych prezentów. Sprawi, to, że, nasze dziecko złapie bakcyla na lata, a wszyscy wiemy, że uprawianie sportu to zdrowie.\nTagi: deski snowboardowe, snowboard


Siemiatycze.eu - Stare ulice z nową nawierzchnią\nStare ulice z nową nawierzchnią\nśroda, 14 listopad 2018 13:58\nWkrótce ul. Franciszka Miłkowskiego będzie wyglądała zupełnie inaczej. Odmienią ją trwające roboty budowlane. Jeszcze przed świętami Bożego Narodzenia do użytku mieszkańców zostanie oddana droga z nową nawierzchnią z kostki betonowej.\nPrzebudowa małych, osiedlowych uliczek prowadzona jest w Siemiatyczach systematycznie. Tego rodzaju działania przynoszą przede wszystkim poprawę komfortu życia mieszkańcom tych ulic, a to jest dla nas bardzo ważne – mówi Burmistrz Piotr Siniakowicz.\nCzytany 1028 razy\tOstatnio zmieniany środa, 14 listopad 2018 14:11


Już na pielgrzymce pędził do Nieba\nwww.radioem.pl → Już na pielgrzymce pędził do Nieba\nPorządkowi, służby medyczne i tłum pielgrzymów żegnali Jarosława "Siwego" Bartnickiego, 29-letniego członka służby porządkowej Świdnickiej Pieszej Pielgrzymki na Jasną Górę.\nNa pogrzebie była obecna cała służba porządkowa.\nUroczystości pogrzebowe, które odbyły się 24 sierpnia w kościele pw. Chrystusa Króla, zgromadziły nie tylko rodzinę, przyjaciół i sąsiadów, ale również dziesiątki pielgrzymów, którzy przybyli tu z całej diecezji, by podziękować Jarkowi za jego służbę na rzecz pielgrzymki.\n- Jako starszy główny przewodnik pieszej pielgrzymki, chciałbym się tutaj odwołać do pielgrzymkowych doświadczeń z Jarkiem. Pamiętam nasze spotkanie jak dziś. To była niedziela 30 lipca. Po Mszy św. w wałbrzyskim kościele pw. Aniołów Stróżów wyprawiłem na pątniczą drogę grupę 6, a sam pojechałem na Podzamcze odebrać pożyczony na pielgrzymkę bus dla służby medycznej. Później udałem się w kierunku Poniatowa, by zobaczyć się z pielgrzymami na pierwszym postoju. Jechałem powoli. Nagle dogonił mnie niebieski samochód osobowy. Zdziwiło mnie, że nie wyprzedzał. Za kierownicą siedział ktoś młody. A ponieważ uporczywie ciągnął się za mną, pomyślałem: kto się mnie tak uczepił? Jechałem z prędkością 5 km/h i czułem się trochę dziwnie, że ten samochód jedzie za mną. Kiedy się zatrzymałem, z auta wyszedł wysoki blondas z serdecznym od ucha do ucha uśmiechem. Przywitał się, a ja wiedziałem, że znam człowieka, choć nie bardzo pamiętałem jego imię. Próbowałem sobie przypomnieć, gdy Jarek stał już przede mną z kamizelką z napisem "służba porządkowa". Nasz człowiek - pomyślałem. Takie było moje pierwsze w tym roku spotkanie z Jarkiem i do głowy mi nie przyszło, że tego wyprężonego 29-latka za niespełna miesiąc będę żegnał - wspominał ks. Romuald Brudnowski w czasie homilii.\nMówił też, że w tym roku Jarek Bartnicki wciąż pojawiał mu się na pielgrzymce przed oczami. I za każdym razem ogarniała go dziwna zaduma, jakby przeczucie. - Najbardziej jednak pamiętam moment, w którym zdziwiłem się, że zamiast zabezpieczać "jedynkę", szedł z przodu wraz z komendantem głównym. Od soboty 19 sierpnia już wiem, że wówczas pędził do nieba - dodał główny przewodnik, wspominając o powstałej w tym roku grupie 9, która gromadzi tych pielgrzymów, którzy już są po tamtej stronie. Na koniec wręczył zmarłemu certyfikat o ukończeniu kursu na porządkowego i szalik pielgrzymkowy.\nPo homilii głos zabrał jeden z głównych komendantów - Dariusz Kołt, który również wyraził wyrazy współczucia. - Strasznie trudno mi mówić, bo to jest drugi chłopak z mojej drużyny, który odszedł. Najpierw był "Sokół", a teraz "Siwy". W tym roku też miałem z nim jakiś większy kontakt. Rozmawialiśmy kilkakrotnie. Opowiadał, że to jego 13. pielgrzymka, bo na jednej nie mógł być. Wspominał, że kiedyś go przyłapaliśmy w namiocie za rozmawianie. Musiał wtedy za karę posprzątać auto. I wtedy powiedziałem mu, że raz się jest po jednej stronie, a raz po drugiej - wspominał Dariusz. Dodał też, że być może "Sokół" już sobie nie radzi z pielgrzymami w Niebie, dlatego potrzebował pomocy "Siwego".\nMszy św. przewodniczył ks. Sławomir Augustynowicz, proboszcz parafii pw. Chrystusa Króla w Głuszycy, przy której Jarosław również aktywnie działał.\npublikacja 24.08.2017 23:14\nXIV PIESZA PIELGRZYMKA DIECEZJ ŚWIDNICKIEJ NA JASNĄ GÓRĘ


Under armour sklep\nMotookazja | Ogłoszenia motoryzacyjne\nKuźnia Kultury - rycerstwo, bractwo rycerskie, fechtunek historyczny, pokazy rycerskie\nAL-KO KOBER SP. Z O. O. kosy spalinowe - http://www.sklepalko.pl/\nID strony 1857 Tytuł AL-KO KOBER SP. Z O. O. kosy spalinowe Adres Url http://www.sklepalko.pl/ Opis Chciałbyś nabyć kosiarkę, wertykulator, traktorek, podkaszarkę elektryczną, hydrofor, konewkę akumulatorową, pompę powierzchniową, łuparkę, pilarkę, odkurzacz do liści, nożyce do żywopłotów, walec ogrodowy lub odśnieżarkę? Te oraz inne wyroby może zaoferować Ci firma AL-KO Kober, mająca swoją siedzibę w Wysogotowie. Gwarantujemy, iż wszystkie nasze wyroby reprezentują najwyższą jakość, mają intuicyjną obsługę, są nowoczesne, bezpieczne oraz wydajne, czego dowodem są przyznane nam certyfikaty, na przykład Wielkopolska Jakość. Sami jesteśmy tak przekonani o ich niezawodności, iż udzielamy na nie aż 3-letniej gwarancji. Oprócz tego chcielibyśmy Ci polecić nasze zabawki dla dzieci: kosiarkę, naśladującą ścinanie trawy oraz wydającą dźwięk koszenia i traktorek. Detale naszej oferty możesz znaleźć na naszej stronie internetowej. Kategoria Dom, ogród > Artykuły ogrodnicze Słowa kluczowe kosiarka kosiarki kosiarka spalinowa kosiarki spalinowe kosa spalinowa kosy spalinowe traktorki wertykulatory aeratory odśnieżarki Data cze 3, 2013 Osoba kontaktowa AL-KO Kober Sp. z o. o.\n1. Markiza Jaworzno\n2. hydroponika - http://www.growtent.pl\nPrzedsiębiorstwo Growtent wyspecjalizowało się w proponowaniu produktów powiązanych z uprawą roślin. Nasza oferta obejmuje takie towary jak namioty, panele LED i dużą liczbę innych produktów. Za sprawą dokładnej selekcji, możemy zagwarantować umieszczanie w ofercie tylko doskonałych jakościowo artykułów. Proponujemy kontrahentom niezwykle atrakcyjne ceny. Prezentujemy bardzo szeroką propozycję produktową. Szczegóły przygotowanej przez nas propozycji znajdą Państwo na naszej witrynie internetowej. Zachęcamy do kontaktu oraz współpracy.\n3. Urządzanie ogrodów\n5. Styrobud - grille ogrodowe


Morawiecki na Podkarpaciu: będziemy raportować o sytuacji na bieżąco - Wydarzenia lokalne\nMorawiecki na Podkarpaciu: będziemy raportować o sytuacji na bieżąco\nPAP • 26 czerwca 2020 - 23:00\nŚmigłowiec Straży Granicznej bierze udział w działaniach ratowniczych na Podkarpaciu. Funkcjonariusze Wydziału Lotniczego z Huwnik ewakuują osoby z zalanych (fot. TT/Służba Graniczna)\nJestem w drodze na Podkarpacie; ulewy spowodowały tragiczną sytuację w wielu miejscowościach; gdy 1100 strażaków walczy z żywiołem, moje miejsce jest tam, w sztabie kryzysowym; będziemy raportować o sytuacji na bieżąco - oświadczył w piątek wieczorem premier Mateusz Morawiecki.\n"Jestem w drodze na Podkarpacie. Ulewy spowodowały tragiczną sytuację w wielu miejscowościach. Żywioł nie zwraca uwagi na nasze plany, nie ma szacunku dla ludzkiej pracy i niszczy dobytek wielu osób. Gdy 1100 strażaków z nim walczy, moje miejsce jest tam, w sztabie kryzysowym" - napisał szef rządu na Facebooku.


koncert charytatywny – Strona 2 – Muzyka i koncerty w Krakowie | muzyczny-krakow.eu\nFabryka Gwiezdnych Wojen – akcja charytatywna\nFabryka zaprasza do odświeżenia wszystkich części najlepszej filmowej sagi na świecie, a przede wszystkim do wspólnej pomocy osobom potrzebującym. Pokazy filmów to dopiero początek atrakcji związanych z tym wydarzeniem. Inicjatywę wspierają bowiem Polish Garrison Polonia Minor Squad, część międzynarodowej organizacji LEGION 501st zrzeszającej posiadaczy pro-imperialnych kostiumów ze świata Star Wars, oraz retroKORNER, którzy za pomocą wehikułów czasu Atari, Commodore, Spectrum, przeniosą chętnych do czasów kiedy premiery miały „pierwsze” części Gwiezdnych Wojen!\nakcja charytatywna film Brak komentarzy\nretroKORNER to możliwość podróży w czasie do okresu kiedy pytanie „Za czym kolejka ta stoi?” było na porządku dziennym a komputery, magnetofony i kolorowe telewizory kupowało się na giełdach lub Pewexie za…dolary. RetroKORNER to okazja do złapania za joystick i zagrania w jedną z klasycznych gier, w tym klasyczny Star Wars: Powrót Jedi na Atari.\nKoncert charytatywny na rzecz Hospicjum św. Łazarza w Krakowie\nHospicjum św. Łazarza w Krakowie serdecznie zaprasza na koncert charytatywny organizowany dla wsparcia chorych będących pod opieką Hospicjum\nBazylika Jezuitów, ul. Kopernika 26 w Krakowie, niedziela 22 listopada 2015 , godz. 19.00\nWykonawcy: Marek Stefański – organy (Adiunkt w Katedrze Organów Akademii Muzycznej w Krakowie), Jarosław Naliwajko SJ – teksty poetyckie (prefekt Bazyliki Jezuitów w Krakowie). W programie: utwory i improwizacje organowe oraz teksty poetyckie.\nWstęp wolny. Przed i po koncercie można będzie ofiarować datek na rzecz Hospicjum św. Łazarza.\nZapraszamy na wyjątkowy koncert w krakowskiej filharmonii.\nWspaniali, utalentowani ludzie pochylili się nad losem zwierząt i zagrają dla Was. Kupując bilety, wspieracie potrzeby ponad 400 naszych zwierząt. Przytulisko Przystań Ocalenie ma pod swoją opieką głównie zwierzęta stare, schorowane, ocalone od okrutnej śmierci w rzeźni.\nTermin – 17.02.2015 wtorek, ostatni dzień karnawału i Światowy dzień kota godzina 19.00\nEwcie dwie – koncert charytatywny\nKoncert charytatywny. Dochód z koncertu będzie przeznaczony na leczenie i rehabilitację dwóch wspaniałych dziewczynek walczących z ciężkimi nowotworami mózgu 2-letniej Ewy Kosteckiej i 3-letniej Ewy Wydry. Koncert odbędzie się 16 lutego 2015 o godzinie 18.00 w Nowohuckim Centrum Kultury Kraków – Nowa Huta Al. Jana Pawła II 232\nwięcej informacji: ewcie-tupus-koncert.krzywoj.pl\n15 lutego 2015 roku o godzinie 17.00 Fundacja Anny Dymnej „Mimo Wszystko” wraz z Filharmonią Krakowską im. Karola Szymanowskiego, organizuje specjalny koncert charytatywny oraz aukcje zegarków i wiecznych piór, z których całkowity dochód przekazany zostanie na rzecz powracającego do zdrowia Krzysztofa Globisza, aktora Narodowego Starego Teatru.\n„Krzysztofa często nazywamy Aniołem. Nie tylko dlatego, że zagrał po mistrzowsku tytułową rolę w filmie „Anioł w Krakowie”. Mówimy to z uśmiechem, niby półżartem, ale zawsze, gdy Go spotykamy, kiedy z Nim rozmawiamy, gramy z Nim, nawet gdy o Nim myślimy, robi nam się jaśniej i cieplej. Krzysztof nigdy nie odmawiał pomocy innym. Zawsze był tam, gdzie ktoś Go potrzebował. Jest naszym kochanym Bratem, Przyjacielem” – mówi Anna Dymna.\nWystąpią : Grzegorz Turnau, Zbigniew Wodecki, Jacek Wójcicki, Anna Szałapak, Anna Radwan, Jerzy Trela, Ewa Kaim, Adam Nowak, Joanna Kulig oraz muzycy Filharmonii Krakowskiej.\nKoncert poprowadzą Anna Dymna i Bronisław Maj.\nBilety – cegiełki, w cenie 50 zł i bilety w strefie VIP: 100 zł, dostępne w kasie Filharmonii.\nKrzysztofowi Globiszowi można pomóc na kilka sposobów:\n1. Dokonując przelewu na numer subkonta w Fundacji Anny Dymnej „Mimo Wszystko”:\nBZ WBK SA 65 1090 1665 0000 0001 0373 7343 z dopiskiem „Krzysztof Globisz”\n2. Wpłacając online za pośrednictwem strony : www.mimowszystko.org – wybierając opcję „Pomagam: SUBKONTOWICZOWI”, a następnie wskazując GLOBISZ KRZYSZTOF.\nCałkowity dochód ze wszystkich aukcji prowadzonych na Charytatywni.allegro.pl zostanie przekazany na pomoc w leczeniu i rehabilitację powracającego do zdrowia Krzysztofa Globisza.\nCałkowity – bo serwis nie pobiera prowizji ani żadnych innych opłat za wystawianie ofert. W taki sposób, przy okazji zakupów, każdy może wspomóc szczytny cel. Zapraszamy do licytowania i wystawiania przedmiotów na sprzedaż.\nMateriały prasowe Fundacji Anny Dymnej „Mimo Wszystko” | Dokładamy wszelkich starań aby szanować prywatność i prawa autorskie. Jeśli jednak nasza publikacja narusza czyjeś prawa, prosimy o informację – treść zostanie bezzwłocznie usunięta.\nKoncert „Orkiestry” na Kazimierzu!\n„Fundacja Ponad Wszystko” – wspieramy samotne rodzicielstwo, we współpracy z Wielką Orkiestrą Świątecznej Pomocy Jurka Owsiaka organizuje pierwszy, historyczny koncert Orkiestry na Kazimierzu! Tego jeszcze nie było, więc historia tworzyć się będzie na Waszych oczach i uszach. 23 Finał Orkiestry to zbiórka pieniędzy na sprzęt diagnostyczny i godną opiekę ludzi starszych. Szczytny cel i znakomita oprawa.\nCharytatywnie dla Gosi\nZapraszamy 21 grudnia na muzykoterapię i akcję charytatywną do „Domku” przy ul. Dajwór 16. Będzie i czas na pogaduchy, i na słuchanie muzyki, będzie muzykoterapeutyczny kiermasz (m.in. płyty wydawnictwa mathka), będzie i zupa. Wieczór w czterech odsłonach z udziałem Jacka Smolickiego, Macieja Kozłowskiego, Mariusza Zemanka i Konrada Gęcy. Dochód z imprezy będzie przeznaczony na naszą koleżankę Gosię Krajewską.\nmuzykoterapia – charytatywnie dla gosi\nPo długiej przerwie zapraszamy 21 grudnia na muzykoterapię i akcję charytatywną do „Domku” przy ul. Dajwór 16. Tak jak przed rokiem przedświąteczna muzykoterapia odbędzie się w niedzielne popołudnie. Będzie i czas na pogaduchy, i na słuchanie muzyki, będzie muzykoterapeutyczny kiermasz (m.in. płyty wydawnictwa mathka), będzie i zupa. Wieczór w czterech odsłonach z udziałem Jacka Smolickiego, Macieja Kozłowskiego, Mariusza Zemanka i Konrada Gęcy. Dochód z imprezy będzie przeznaczony na naszą koleżankę Gosię Krajewską.\nSmolickiego interesuje dokumentacja życia codziennego. Niesamowite. Sam regularnie nagrywa dźwięki (przynajmniej 1 minutę dziennie), video, myśli, sny i lokalizacje (też codziennie). Obsesja, rygor, dyscyplina. W „Domku” dźwięki codzienności zostaną uwolnione i z niepełną świadomością konsekwencji zderzone z dźwiękami zmanipulowanej gitary. Niesamowite.\nPodejście Kozłowskiego to antypody metody Smolickiego. Koniec stanowi początek. Magnes. Koło.\nJeśli musi być link to możesz zareklamować http://badlightdistrict.com/ bo tam teraz gram na gitarze.\nMuzykoterapia powstała jako cykl koncertów z muzyką swobodnie improwizowaną i eksperymentalną w Eszewerii w styczniu 2009 roku. Aktualnie promuje przede wszystkim sztukę dźwięku, stawiając akcent na poszukiwania własnego języka twórczej wypowiedzi w oderwaniu od powszechnie znanych ram gatunkowych. Nie ma stałego miejsca zamieszkania, zaczyna przyjmować różne formy, ma apetyt na zmiany i zaprasza do współpracy.http://muzykoterapia.dropr.com/\nAgressivne Mikołajki – Fabryka