Biologia | Nalepki na legitymacje studencka ELS Kraków\nSpecjalizacje nauk biologicznych są zapisywane w Kolegium Rolnictwa i Nauk o Życiu na wszystkich uczelniach które zawierają w swym programie nauczania kierunek biologia. Te wymogi głównych sobie są identyczne w obu izbach, choć poszczególne wymagania obu uczelni spowoduje kierunków nauk biologicznych zachodzących nieco różne ogólnych programów studiów.\nUczniowie mogą dostosować swoje indywidualne cele akademickie, wybierając college rejestracji, jedną z 14 stężeń biologii i specjalne kursy, aby spełnić wymagania . Studenci nauk biologicznych są szeroko wykształceni w zakresie chemii, fizyki i matematyki, a jednocześnie rozwijają doskonałą podstawę w biologii, od naszych podstawowych kursów biologii i bardziej zaawansowanych kursów z genetyki i biochemii. Studenci, którzy chcą ukończyć z wyróżnieniem, muszą zgłosić się do Programu Biologii w drugim semestrze roku młodszego. Uczniowie muszą utrzymywać średnią skumulowaną co najmniej 3.0 oraz średnią ocen z nauki / matematyki i pisać pracę na podstawie oryginalnych badań przeprowadzonych pod bezpośrednim kierownictwem wykładowcy.\nWARSZAWA, OPOLE, SOPOT, ŁÓDŹ – NIEWAŻNE GDZIE STUDIUJESZ, BIOLOGIA JEST TAKA SAMA\nWszystkie nauki biologiczne Majors muszą zadeklarować koncentrację. Koncentracja zapewnia uczniom możliwość specjalizacji w określonej dyscyplinie biologicznej lub, w przypadku koncentracji w biologii ogólnej, podejmowanie kursów wyższego poziomu z wielu obszarów biologii. Stężenia są wybierane z poniższej listy.\nBiologia to nauka życia. Jego nazwa pochodzi od greckich słów „bios” (życie) i „logos” (badanie). Biolodzy badają strukturę, funkcję, wzrost, pochodzenie, ewolucję i rozmieszczenie żywych organizmów. Ogólnie uważa się, że istnieje co najmniej dziewięć „parasolowych” pól biologii, z których każda składa się z wielu podpól:\nBiochemia: badanie materialnych substancji, które składają się na żywe stworzenia\nBiologia komórkowa: badanie podstawowych komórek żywych organizmów\nEkologia: badanie interakcji organizmów z ich środowiskiem\nBiologia ewolucyjna: badanie początków i zmian w różnorodności życia w czasie\nDodatkiem do złożoności tej ogromnej idei jest fakt, że te pola nakładają się na siebie. Nie można studiować zoologii, nie wiedząc wiele o ewolucji, fizjologii i ekologii. Nie możesz studiować biologii komórkowej bez znajomości biochemii i biologii molekularnej.\nWszystkie gałęzie biologii można ujednolicić w ramach pięciu podstawowych pojęć dotyczących żywych stworzeń. Badanie szczegółów tych pięciu pomysłów zapewnia niekończącą się fascynację badaniami biologicznymi.\nBIOLOGIA JEST PEŁNA NIESAMOWITYCH FUNKCJI. NIE INACZEJ JEST Z ELS. ELEKTRONICZNA LEGITYMACJA STUDENCKA. KIERUNEK BIOLOGIA – KRAKÓW\nKażdy student ma obowiązek posiadać przy sobie ELS. Elektroniczna legitymacja studencka służy przede wszystkim do identyfikacji studenta, dopiero w dalszej kolejności skupia na sobie szereg pożytecznych funkcji. Dzięki ELS student może kupić obiad na stołówce, może wejść na salę logując się przed wejściem jako osoba obecna na wykładzie, może skorzystać z biblioteki, z siłowni, z hali sportowej. ELS pomaga w uzyskaniu przez studenta zniżek na bilet do kina, zniżek na bilet do teatru, zniżek na bilet do muzeum, a także zniżek na basen i bilety pkp i mzk. Warszawa, Kraków, Poznań, Częstochowa, Lublin, Toruń, Bydgoszcz, Sopot, Gdańsk, Gdynia, Wrocław, Rzeszów, Olsztyn to te miasta które wprowadziły w mury uczelni publicznych w nich się znajdujących ELS. ELS to nie lada gratka dla kolekcjonerów, gdyż znajduje się na niej hologram studencki, zwany inaczej naklejka na legitymacje studencka, nalepka na ELS, a także hologram studencki ELS.\nNajnowsza kolekcja hologramów ELS już czeka 31.03.19 kup teraz! nie czekaj!


Ciepła Kurtka - proszę o pomoc - Góry-Szlaki\nCiepła Kurtka - proszę o pomoc\nPost autor: Anonymous » 29 stycznia 2014, 14:37\njak pisałem wcześniej. Wybieram się na narty. Jednak moja kurtka nie jest przeznaczona na takie klimaty. Chce na szybko kupić dobrą kurtkę.\nCena do 300-400 zł max. Męska oczywiście.\nPatrzyłem na allegro, ale jakoś nie wierze tym ludziom z allegro i wolę zasięgnąć waszej opinii\nPost autor: Malgo » 29 stycznia 2014, 14:41\nJeżeli na narty, to może nada się firma Hi-Tec, nawet taniej byś kupił. Ja kupiłam chyba za 200zł w Makro Cash&Carry.\nPost autor: Anonymous » 29 stycznia 2014, 14:44\nMalgo pisze: Jeżeli na narty, to może nada się firma Hi-Tec, nawet taniej byś kupił. Ja kupiłam chyba za 200zł w Makro Cash&Carry.\nMakro - kapeczkę za daleko ;/ czy da, się ją jakoś zamówić poprzez internet ?\nchyba że masz do sprzedania swoją\nnie no żart. Jak byś mógł podać jakiś namiar ?\nPost autor: Malgo » 29 stycznia 2014, 15:00\nHi-Tec występuje też w innych sklepach, nie tylko w Makro Poszukaj w internecie. Ja mam przewiewność i wodoodporność 8000, to trochę mało, ale z tego, co widziałam, to są teraz nawet lepsze.\nPost autor: Anonymous » 29 stycznia 2014, 15:07\ndobra zaraz sobie poszukam. Dzięki za pomoc bo jak wspomniałem kurtek milion tysięcy.\nTylko jaka najlepsza, teraz już wiem co jest na topie i tyt mi w tym pomogłeś. Super..\nPost autor: Malgo » 29 stycznia 2014, 15:07\nTomasz1wa, ja jestem dziewczyną Nie wiem czy HiTec jest najlepszy, ale na pewno nie najdroższy\nPost autor: Han-Ka » 29 stycznia 2014, 15:12\nSama nie testowałam, ale na stoku widziałam sporo kurtek 4F.\nMożna zamówić przez sklep internetowy :\nhttp://4fsklep.pl/listaProduktow.php?vf ... f=1&kat=81\nPost autor: Anonymous » 29 stycznia 2014, 15:48\nno wczoraj widziałem kolesia co miał właśnie ten znaczek na boku. Powiem że ładnie się prezentowała, wydawała się bardzo ciepła.\nNo, ale ceny też dosyć wysokie. Jednak to inwestycja na lata\ndzięki za pomoc i czekam jeszcze na jakieś wpisy\nPost autor: Malgo » 29 stycznia 2014, 16:32\nNa narty, to chyba nie musi być aż taka ciepła ta kurtka, w końcu będziesz się w niej głównie ruszać i śmigać Ale ja to nie mam zbyt dużego doświadczenia, może poradź się narciarzy, jest tu trochę takich\nPost autor: Anonymous » 29 stycznia 2014, 16:42\nwłaśnie chodzi o to że dobranie kurtki wymaga odpowiednie przygotowania.\nNo narciarz będzie najlepszym rozwiązaniem.\nPost autor: Anonymous » 29 stycznia 2014, 16:53\nMalgo pisze: Tomasz1wa, ja jestem dziewczyną Nie wiem czy HiTec jest najlepszy, ale na pewno nie najdroższy\nPowiem Wam, że mam sporo ubrań firmy HiTec i jak na nasze warunki pogodowe to sprawdzają się wyśmienicie. Wiadomo, że nie jest to HiMountain ale... warto.\nPost autor: Anonymous » 29 stycznia 2014, 18:45\nno właśnie. Znalazłem kurtki i inne ubrania tej firmy.\nNo allegro także tego sporo. Mam jeszcze trochę czasu więc coś dobiorę do wyjazdu.\nJak wiemy zima trochę przycisnęła Polski klimat\nPost autor: Alina » 30 stycznia 2014, 13:59\n4F posiadam ja i moje dziecko.\nW miarę przystępne ceny i dobra jakość.\nSzczególnie sprawdziła się kurtka Kuby-Omleta.\nPost autor: Anonymous » 30 stycznia 2014, 15:11\nciepła kurtka to bardzo ważna sprawa. Wiadomo można pójść do taniego sklepu i kupić zwykłą kurtkę za parę groszy.\nJednak nie da ona nam 100% ochrony przed zimnem i chłodem z na dworu.\nDlatego chce zainwestować w dobrą kurtkę\nPost autor: lawena » 30 stycznia 2014, 17:28\nJa na narty zjazdowe ubierałam już różne kurtki, nawet softshelowe i nie takie z górnej półki a właśnie trochę tańsze (softshel mam jakiś za 200 zł, kurtkę narciarską w ogóle mam jakąś tanią, bo używaną kupiłam). Ważne, żeby nie przemakały. Jak kurtka była cienka (np softshel to zakładałam polar pod spód. Kilka wywrotek na śniegu i kurtka staje się mokra a co za tym idzie robi Ci się zimno zjeżdżając (prędkość, wiatr i przez to chłód). Także ja preferuje ubieranie na cebulkę . Koszulka termoaktywna, polar i na to kurtka. Chyba, że kurtka jest grubsza, ocieplana to wtedy bez polara.


Dominik Zając o naszym stosunku do uchodźców: nie mylmy suwerenności z podłością – Konstytucyjny.pl\nNextCzłonkowie Kolegium SN wytykają Manowskiej usiłowanie bezprawnego procedowania uchwał tego organu\nCzytam, że 54% badanych popiera działania podejmowane na granicy i myślę sobie, że nam to się już myli suwerenność z podłością. Z tej okazji ten tekst dotyczący tej drugiej, choć w kontekście tej pierwszej.\nSuwerenność jest cechą państwa jako aktora sceny międzynarodowej. Stwierdzenie pozornie banalne i mało wnoszące, ale myślę, że warto od niego wyjść. Państwa, a nie: organizacji międzynarodowej, człowieka, rodziny itd. To jest ta właściwość, która odróżnia państwo od innych wspólnot politycznych.\nNie wchodząc w teoretyczne bajania można powiedzieć, że w relacjach międzynarodowych suwerenność jest dla państwa tym, czym w naszej kulturze wolność dla jednostki w relacjach międzyludzkich.\nTak, jak człowiek jest istotą dysponującą wolną wolą i swobodą działania, tak samo państwo jest organizmem suwerennym, wywodzącym sprawczość z tejże suwerenności.\nTo istotna sprawa: my możemy chodzić po ulicy, jeść, myśleć, tworzyć czy kochać nie dlatego, że ktoś nam pozwolił, ale dlatego że jesteśmy ludźmi. Tak samo państwo: może zawierać umowy, wchodzić w spory, realizować cele polityczne dlatego, że jest państwem.\nMożliwość korzystania z suwerenności, tak samo jak z wolności, jest w praktyce ograniczona.\nCzłowiek, korzystając ze swojej wolności, bierze pod uwagę inne wartości. Rezygnuje z realizacji pragnień i potrzeb, by nie naruszyć wolności innych ludzi, by nie wyrządzić krzywdy. Wchodzi w relacje (np. rodzinne), które nakładają na niego obowiązki działania, często sprzeczne z jego wolą czy żądzą.\nW ten sam sposób działają państwa: paktują, zakładają organizacje międzynarodowe, prowadzą postępowania ekstradycyjne. Nie dążą do izolacji, ale wiążą się coraz większą liczba zobowiązań, tworząc sieć wzajemnych relacji. Oczywiście, ich podłożem nie jest emocja, ale przede wszystkim rachunek zysków i strat.\nPaństwo jest ograniczone w wykonywaniu uprawnień płynących z suwerenności, tak jak człowiek jest ograniczony w wykonywaniu uprawnień płynących z wolności. Dzieje się to na dwóch płaszczyznach: prawnej i politycznej.\nZacznijmy od prawa. Prawo międzynarodowe wyznacza jedynie minimalny standard działania. Właściwie nigdy nie nakazuje czynić dobra, ale wyłącznie zakazuje powodowania rażącego zła – przez działanie bądź przez zaniechanie. Nie będzie niczym zaskakującym, kiedy napiszę, że prawo międzynarodowe nakazuje minimalizowanie ofiar wśród cywilów bądź zakazuje strzelania do pracowników Czerwonego Krzyża.\nTo jest taki plan minimum. Jego dochowanie to nie powód do dumy, raczej sposób na unikniecie hańby. W granicach wyznaczonych prawem międzynarodowym państwo może zachować się w sposób dowolny. Nikogo nie zdziwi, że można być praworządnym złym.\nOprócz prawa mamy też politykę. Tutaj kompetencje wywiedzione z suwerenności będą blokowane na poziomie faktycznym, przez mocniejszych graczy o odmiennych interesach.\nI teraz przechodzimy do najważniejszego: cała dyskusja wokół suwerenności ma sens o tyle, o ile dotyczy relacji ZEWNĘTRZNYCH. Państwo X może zrobić rzecz Y w relacji z państwem Z, bo jest suwerenne, a nie zabrania tego prawo międzynarodowe.\nPodnoszenie argumentu z suwerenności w sprawach wewnętrznych jest w tym sensie nietrafne, że to nie suwerenność wyznacza granice sprawowania władzy wewnątrz państwa, ale wola społeczeństwa operująca w granicach konstytucyjnych.\nTłumaczenie, że mogę zrobić coś jako ustawodawca, bo Polska jest suwerenna, to nieporozumienie. Ja mogę to zrobić, bo jestem umocowany, bo wygrałem wybory, bo nie zakazuje mi tego prawo (aspekt formalny), a przede wszystkim dlatego, że popierają to obywatele (aspekt materialny).\nSuwerenność nie stanowi zatem legitymacji działań władz państwowych w ramach polityki wewnętrznej. Powołanie się na nią przypomina postawę pijanego ojca rodziny, który wracając z domu po tygodniowej libacji i szeregu erotycznych przygód oświadcza żonie, że może, bo jest wolnym człowiekiem.\nOczywiście – jego zachowanie można uznać za społecznie akceptowalne pod jednym warunkiem: że żona godzi się na taki stan rzeczy i kibicuje mu. Tak długo, jak będzie sprzeciwiać się hulaszczym praktykom, tak długo uznamy je za nadużycie wolności.\nI teraz przechodząc do spraw istotnych.\nPaństwo polskie blokuje pomoc dla osób znajdujących się na granicy. Nie wiem, czy spędziliście kiedyś jesienną noc w wilgotnym lesie, choćby w namiocie. O 5 rano nie macie ochoty wyjść nawet za potrzebą. Dołóżcie do tego marznącą mżawkę albo deszcz. A potem odejmijcie namiot i śpiwory, suche ubranie i uczucie sytości.\nNaprawdę, nie trzeba być weteranem skautingu, żeby wiedzieć, że w takich warunkach hipotermia jest realnym zagrożeniem.\nPaństwo polskie mówi, że to jego suwerenne prawo: strzec granic. Jednocześnie nie dostrzega, że ciąży na nim obowiązek ochrony ludzkiego życia i zdrowia, której przecież nie odmawia piratom drogowym, palaczom, uczestnikom wypraw wysokogórskich. I że granic można strzec na różne sposoby.\nPaństwo polskie, powołując się na argument z suwerenności, odmawia niesienia pomocy ludziom, którzy zostali wykorzystani przez władze innego państwa, którzy teraz zamarzają w lasach, żywiąc się tym, co im (nielegalnie!) podrzucą mieszkańcy i co uczciwsi pogranicznicy.\nTymczasem życie i zdrowie ludzi koczujących na granicy to nie jest kwestia zewnętrzna, ale wewnętrzna. Przemawiają za tym dwa argumenty.\nPo pierwsze, osoby takie w ogóle nie są podmiotami prawa międzynarodowego. Podmiotem międzynarodowym jest tutaj Białoruś i to wobec niej można by odpowiadać – z wykorzystaniem sankcji prawnomiędzynarodowych.\nPo drugie, osoby te znajdują się na terenie RP i podlegają zwierzchności państwa polskiego. Państwo ma wobec nich uprawnienia, ale też obowiązki, np. nakłada kary za brak udzielenia pomocy (art. 162 k.k.).\nPaństwo polskie udaje, że to sprawa między Polską a Białorusią, zupełnie pomijając fakt, że w tej wojnie hybrydowej giną wyłącznie cywile, podstawieni przez agresora.\nZaś 54% obywateli – w myśl zasady: moja chata z kraja – popiera taką politykę, daje zielone światło dla tych śmierci: z wyziębienia, z głodu, dla życia w strachu przed polskimi mundurowymi, dla odmrożeń i chorób. Mówi: nasz święty spokój ważniejszy od ich życia.\nA potem idzie, przy pierwszej lepszej rocznicy, chwalić tych bohaterów, co ryzykowali w czasie prawdziwej wojny, by ratować cudze życia, idzie snuć historie o postawach, których nie jest nawet cieniem.\nTekst pochodzi z ogólnodostępnego profilu Autora w mediach społecznościowych. Tytuł i lead – redakcja.\nTagi: Dominik Zając, uchodźcy


Jak worki ziemniaków | szczypiorki.pl\n19\tJak worki ziemniaków\n15 kwietnia 201518 stycznia 2016 SzczypiorkiLifestyle, Rodzina\tJest dwudziesty pierwszy wiek. Świat opanowują inteligentne urządzenia, a dostęp do internetu stał się już powszechny. Dzisiejsze mamy, już nie są zahukanymi i zaniedbanymi kurami domowymi. Dzięki możliwością jakie dają media, gotują z Magdą Gessler, sprzątają z Małgorzatą Rozenek i ćwiczą z Ewą Chodakowską. Ogólnie rzecz biorąc, spędzają w internetach sporo czasu i z powodzeniem wykorzystują tę możliwość, by podnieść szeroko rozumiany standard swojego życia. Dlatego wciąż nie mogę zrozumieć i zachodzę w głowę, jak to możliwe, że tyle dzieci jest przewożonych nieprawidłowo.\nNie ma dnia, żebym chociaż raz nie zirytowała się bezmyślnością ludzi (nie tylko rodziców) w tej kwestii. Po pierwsze, mieszkam w małej miejscowości, przy bocznej, aczkolwiek ruchliwej ulicy. Nieopodal zlokalizowane jest przedszkole i podstawówka. Codziennie widuję dzieci, które przewożone są jak worki ziemniaków. Nawet domyślam się, w jaki sposób ich opiekunowie tłumaczą sobie swoją głupotę. Tylko skąd przekonanie, że nawet na tak krótkiej trasie nie może stać się nic złego? Dla jasności, nie mówię o błędach w mocowaniu fotelików, czy zapinaniu pasów. W tych samochodach w ogóle nie ma foteli, lub maluchy z nich nie korzystają. Powiem więcej, często dzieci jest więcej nich miejsc siedzących, lub jadą stojąc przed fotelem pasażera.\nKolejne zatrważające rzeczy widuję na sklepowych parkingach. Zwykle, biorą w nich udział maluszki w fotelikach z kategorii 0+ (do 13kg). Nie jeden raz usiadłam z wrażenia, kiedy zobaczyłam, jak rodzic postawił fotelik na przednim! siedzeniu i odjechał…tak po prostu…bez zapinania pasów. Śmiem przypuszczać, że również nie zadbał o to, żeby wyłączyć poduszkę powietrzną.\nMogłoby się wydawać, że na przeciwko takim sytuacją, kwestie dociągania uprzęży fotelika to błaha sprawa. Nic bardziej mylnego! Należy dbać o bezpieczeństwo dzieci od A do Z i w tej kwestii nie wolno pozwalać sobie na ustępstwa!\nNawiązując do pierwszego akapitu, internet jest pełny informacji, porad i filmów traktujących o prawidłowym przewożeniu najmniejszych. Jakim ignorantem trzeba być, żeby z tego nie skorzystać?\nMój fotelikowo-internetowy niezbędnik wygląda tak:\nNiestety, media nie zawsze dostarczają prawidłowych wzorców. W telewizji roi się od seriali i reklam, których realizatorzy nie przyłożyli się do swojej pracy. Przykłady? Proszę bardzo…\nDlatego czytajcie, edukujcie się i pamiętajcie, nie znacie dnia ani godziny!\nSzczypiorki w Muzeum Inżynierii Miejskiej w Krk\nTagged auto, bezpieczeństwo, błędy, dziecko, fotelik, foteliki, niezbędnik, odpowiedzialność, pasy, podróż, przewożenie, samochód, świadomość, upsząż, wiedza\tNawigacja wpisu\nZaklinam rzeczywistość…Życie z małym kaskaderem\nSama z tym walczę… Bo widzisz – każdy ma na smartfona, tableta, laptopa i wypasiony aparat, ale foteliki sa za drogie… I dzieci „nie chcą jeździć tyłem”, bo pprzecież każdy próbował. Eh…\nMoje dziecko nie chce jeździć nawet przodem 😀 Ale masz rację, w wielkich i drogich furach najczęściej widzę biedronkowe foteliki.\nBo ludziom się nie chce pomyśleć… Ja nie jestem fanatyczką bezpieczeństwa w samochodzie i dlatego nie mamy super wypasionego fotelika ze wszystkimi testami, ale nigdy by mi nie przyszło do głowy nie wsadzić go do fotelika, nie ściągnąć mu zimowej kurtki i nie poprawić pasów. Nawet jak jadę tylko do sklepu za rogiem 😉\nWłaśnie, jak radzisz sobie z tym ściąganiem kurtek w zimie? Chodzi mi o sytuacje kiedy trzeba wsiąść do zimnego samochodu.\nW naszym przypadku foteli to po prostu obowiązek – nie ze względu na mandat czy kodeks, ale ze względu na kwestie bezpieczeństwa. Nawet jak mam z synem przejechać 100-200 m po osiedlu to zawsze bezwzględnie pilnuje pasów – przy prędkości 20 km/h nagłe hamowanie spowodowane np: wbiegnięciem dziecka na ulicę za piłką może spowodować poważne urazy. Chociaż wiem, że to truizm. Wybierając foteliki zawsze korzystam ze strony fotelik.info. Rok temu miałem okazję wziąć udział w 15-min szkoleniu z zakresu zapinania pasów. Do tamtego momentu wydawało mi się, że jestem w gronie 5-10% osób które prawidłowo zapinają pasy w foteliku dziecięcym. Niestety to szkolenie uświadomiło mnie, że jest coś takiego jak reguła 1-2 palcy przy napięciu pasów, czy wspomniane przez Tedi w komentarzu obowiązek zdejmowania kurtki bezpieczeństwa.\nWłaśnie o to chodzi, trzeba poszerzać wiedzę i zdobywać nowe umiejętności 🙂\nKorzystają z internetu ale bezmyślnie…wiesz ile ja się nagadałam o wyborze fotelika? Jak słyszałam swoich rodziców (a młodzi są bo ledwo 40 dychy przekroczyli), że przesadzam z fotelikiem, że wybieram najdroższy, że może być używany, że to tylko na chwile…eh ludzie nie zdają sobie sprawy jaką krzywdę może wyrządzić źle dobrany fotelik, źle zapięte pasy jak na tej reklamie nie wspominając o braku fotelika!\nTak, dobrze wiem o czym mówisz. I wiesz co, chyba tego już nie da się zmienić. Mam na myśli przekonania naszych rodziców. Często słyszę od teścia, że oni tak robili, to jest dobrze i przecież dzieci żyją. Po tym co słyszałam to myślę, że to cud, że żyją 😉\nJa się cieszę, że teraz dla Wiktorii udało się kupić fotelik Recaro. Wcześniej musieliśmy kupić trochę tańszy, Maxi Cosi. Też z gwiazdkami, ale jednak firma Recaro to jakoś tak moje ogromne zaufanie wzbudza. Ale najlepszy fotelik nie uchroni, jeśli jest źle zapięty albo dziecko w nim źle zabezpieczone. Niestety, mojemu mężowi jakoś to nie przeszkadza, zawsze muszę kontrolować, czy dobrze dzieci zapiął…\nTo prawda, najlepszy fotelik nie pomoże jeżeli będzie źle zamontowany. Już nie wspominając, jak ważne jest poprawne zapięcie samego dziecka. Pokaż małżonkowi filmiki z crash testów…\nMy mamy fotelik espiro delta dla 8miesieczniaka. Zamontowany przodem do kierunku jazdy. Ogólnie złości mnie temat fotelików itd. ale coraz częściej myślę, czy po pierwsze nie przełożyć fotelika tyłem do kierunku,a po drugie nie kupić innego lepszego fotelika. Nie wiem też co z 5/6letnią córką, która ma zwykły fotelik fisher price. Nie stać mnie na wymianę fotelików każdy po 1000zł i wzwyż, ale coraz częściej zastanawiam się czy nie ma lepszych zamienników naszych fotelików w dobrej cenie\nMam nadzieję, że po naszej ostatniej rozmowie na ig jesteś spokojniejsza 😉\nTak jestem i dziękuje ogromnie 🙂\nDoszłam do wniosku,że nie będę „cudowała”.\nOba foteliki zostają. Jeśli znajdę osobę kompetentną w tym temacie poproszę o sprawdzenie, czy foteliki są odpowiednie do kanapy i odpowiednio zamontowane. W tej chwili czuję, że jest ok i że nie potrzebnie wpadłam w panikę 😉 Dziękuję :*\nŚwietny tekst, szkoda że tak mało osób zwraca uwagę na bezpieczeństwo dzieci w samochodzie ;(. Też o tym piszę, ale jakoś nie jest to nazbyt popularny temat ;), ale będę pisać dalej bo wydaje mi się ważny i ciekawy, jeśli chociaż jeden rodzić dzięki temu pomyśli to już będzie sukces.\nDziękuję 🙂 Osobiście, nie potrafię zrozumieć, dlaczego rodzice dbający o bezpieczeństwo przewożonego dziecka, wciąż traktowani są jak kosmici.\nMasz rację, trzeba nie zrażać się i robić swoje 😉\nfotelik dobrany odpowiednio do dziecka, porządnie zapięte i dociagniete pasy to podstawa!!


Budnik [Józef Ignacy Kraszewski] << KLIKAJ I CZYTAJ ONLINE\n00070 015882 17222520 na godz. na dobę w sumie\nAutor: Józef Ignacy Kraszewski Liczba stron: 103\nISBN: 978-83-272-0672-5 Data wydania: 2010-08-05\nBUDNIK Kraszewski Józef Ignacy W ciągu lat dwudziestu kilku "Budnik" dożył wydań kilku i tłumaczenia na język niemiecki. Autor we własnej wiosce miał budników i mógł się ich obyczajom przypatrzeć, a malował jak zwykle – z natury. Leżało w ogóle wówczas na sercu wprowadzenie naszego własnego, rzeczywistego świata do powieści w miejsce konwencjonalnych obrazków, a nawet salonowych historyj, które barwy ani charakteru nie mają nigdy inszej nad kosmopolityczną. Leżało też na sercu równouprawnienie wobec sztuki tych klas społeczeństwa, które przedtem nie miały prawa ani do sceny, ani do romansu, ani do obrazu, chyba przeodziane w jakąś szatę skrojoną przez urzędowego krawca… "Budnik" należy do tego szeregu, w którym się mieści "Ulana", "Ostap Bondarczuk", "Jermoła" inne powieści z życia ludu… Dziś i ten lud wcale inaczej wygląda. Co było powieścią, stało się - powtarzamy – historią prawie. – Stare dzieje! Ćwierć wieku przysypało ich grób, a na nim zielenią się nowe kwiaty.6 stycznia 1874J.I. Kraszewski\nI Chociaż od niejakiego czasu nie zbywa nam na pisarzach w kraju szukających przedmiotów i natchnienia do swoich obrazów, wiele stron naszego życia, wiele okolic kraju, wiele charakterów właściwych nam, pozostały piórem nie tknięte, myślą jeszcze nie doścignione. Tak giną i zapadają w przeszłości, bezpowrotnie może, liczne obrazy, które by dopełniły późno przedsięwziętą, pojętą późno historią wewnętrzną; gdyż wkrótce i dziejopis nawet w zamilkłych podaniach nie znajdzie śladu wielu stron przeradzającego się w nowe oblicze życia.Dawniej wszystko, czego nie zapisały kroniki, krystalizowało się w podaniu idealizującym na swój sposób historią; dziś wszystko się powoli zapomina lub dziwacznie, ubogo, sucho, w kilku słowach, jak pogardliwa jałmużna, rzuca się nadchodzącej przyszłości. Lecz kto wie? – może na mogiłach podań wyrosną dopiero poetyczne ich kwiaty.To rzecz pewna, że rozmaite miejscowości zaledwie dziś, nie mówię zbadywane, ale rozpatrywane być poczynają. Ciekawość powierzchownym poglądem chce chwytać obraz, który się wciska na przelotnej podróżnego karcie, martwo i płasko. Trzeba żyć w kraju, w kątku, który się ma opisać żywo; trzeba, by między nim a nami był związek nie tylko przedmiotu obserwacji z ciekawością postrzegacza, ale związek żywotny, serdeczny. Inaczej obraz da tylko powierzchnię bez ducha. Wieleż to ciekawych pozostało okolic, nie tkniętych dotąd, pominionych, z którymi oswojeni ci, którzy w nich życie wiodą, nie śmieją, nie umieją, nie mogą przerzucić na papier, co widzą: bo nie czują znowu ważności przedmiotu, który jest ich chlebem powszednim.Dosyć już dawno czytając podróż jakiegoś angielskiego turysty, który znad brzegów Gangesu, przez Persję i Kaukaz, potem przerzynając się częścią Wołynia, spieszył do Londynu, opisując po drodze Młynów i Torczyn… bardzo powierzchownie i pociesznie - pomyśleliśmy, że opis własnego dobrze znajomego kraju, okolicy, mógłby przecież być zajmującym. Wydana próba wzbudziła naśladowców, którymi niech się nam będzie wolno poszczycić. Za Wspomnieniami Wołynia, poszły w ślad Wspomnienia Podola, Żmudzi i Wielkopolski. Lecz wszystkie, a naprzód próbka nasza, jakże są jeszcze dalekimi od tego, czym by podróż po własnym kraju być mogła i powinna! Ile zajmujących tajemnic pozostało za szrankami tych książek, które szukały w miastach, pańskich dworach i pałacach, na gruzowiskach i ruinach zamczysk, przedmiotów do obrazów jednostronnych i niepełnych. Ile to razy przyszło nam żałować pośpiechu myśląc, jakby go nową pracą wynagrodzić! Dziś wszakże nie przychodzimy do was, miłościwi czytelnicy, ze wspomnieniem podobnym, ale z powieścią, której treścią prostą będzie obrazek żywota klasy ludu najmniej może znanej; zamieszkującej lasy Polesia wołyńskiego. Ta odrębna obyczajami, językiem, wiarą i twarzą różniącą się wielce od otaczającego ją plemienia garść przychodniów, od dawna tu osiadłych, pospolicie zowie się Budnikami lub Mazurami. Pierwsze z tych nazwań pospolitsze. Pochodzenie tych osadników, nazwisko Mazurów, mowa ich, dochowany nieco akcent i obyczaje, dostatecznie wyświecają; lecz ani powód wędrówki, ani czas, kiedy tu przyszli, nie jest nam wiadomy. Wszyscy prawie od bardzo dawna, lat dwóchset i więcej zamieszkiwali w tym kraju, lecz niejedna rodzina zmieniała kilkakrotnie chatę i przenosiła się z miejsca na miejsce. Prócz szlacheckich nazwisk rodowych, żadnych pamiątek pochodzenia swego, żadnych piśmiennych jego nie dochowali dowodów. Osady te, Mazurów, nie są wsiami; nigdzie prawie kilku chat razem niewolniczo skupionych nie znajdziesz; wszystkie rozpierzchłe po lasach i puszczach, najczęściej pojedynczo na wzgórzach, u ruczajów nie opodal dróg siedzą. Lecz w jednej okolicy, rozległej puszczy, w jednym obrębie lasów zwykle kilka, kilkanaście rodzin razem się mieści, choć oddzielonych od siebie znaczną niekiedy przestrzenią. To rozstrzelenie ich nie wpłynęło bynajmniej na pomieszanie z ludem okolicznym, na zatarcie pochodzenia, zapomnienie mowy, a nawet nie zmusiło ich do zawierania związków z Rusią otaczającą. Mazurowie pozostali po największej części sami sobą i wierni pamięci swego rodu, który wysoko choć bez żadnej przyczyny wynoszą. Odosobnienie ich, osamotnienie, rodzaj życia dzikiego, zajęcia dziś znacznie zmienione po wyniszczeniu lasów, które oni wprzódy wyrabiali na belki, klepki, smołę, dziegieć i potaże, musiały przeważnie wpłynąć na ich obyczaje i stan moralny. Tak się też stało. Ci ubodzy bud leśnych mieszkańcy są dziś może najbiedniejszą i najsmutniejszą, litość wzbudzającą klasą mieszkańców Polesia.W początkach osadnicy ci, może dla swej zręczności w pędzeniu smoły, wyrabianiu dziegciu i wygotowywaniu z popiołów korytnego i kotłowego potażu sprowadzani, zapewniony mieli dobry byt samym pracy dostatkiem. Później, gdy przenoszącym się z opustoszałej puszczy jednej do drugiej nie stało zajęcia; gdy z robotników dobrze płatnych przeszli na nędznych leśnych tułaczy; odwykli od roli do której i ochoty im braknie, ledwie mając za co kilka kóz i chudą kupić krowę, nie zawsze szczęśliwi myśliwcy – zubożeli do ostatka. Długi pobyt na tej ziemi zacierając pamięć okolic, z których wyszli, zabraniał im powrotu, o którym i nie myślą nawet.Ogromne tutejsze puszcze, których proste jak trzciny, jak trzciny gładkie sosny masztowe wzrastały wieki, których dęby potężne wanczosów i klepki tak długo dostarczały do Gdańska i Królewca, których gęstych zarośli tyle się w popiół popłatny zmieniło – dzisiaj stały się smutną pustynią, gdzie zwierza spotkać, drzewa dorodnego znaleźć trudno. Łosie, dziki i sarny, i ptastwo nawet uciekło z gołych borów na nieliczne gęstwiny, które trzęsawiska otaczające lub dziwny przypadek od chciwego wyrobku do szczętu ochronił.Gdzie przeszedł budnik z siekierą swoją na plecach, z sznurkami powiązaną strzelbą na ramieniu, głucha po nim cisza i pnie tylko po nim zostały a spróchniałe kłody. Gdzie zaś sosnowe lasy wyrobiono aż do balów i murłatów, tam w ostatku dziedzic i pnie nareszcie na łuczywo, z którego się pędzi smoła, powydobywać kazał. Widok lasu zniszczonego w ten sposób jest czymś dziwnie smutnym; jest ruiną, gorzej, bo wielkim zdaje się cmentarzem, na którym śmiesznie byłoby zapłakać, a nie można się oprzeć smutnemu wrażeniu.Gdzież bowiem dzisiaj te puszcze nasze szumiące wśród uroczystej ciszy wieczora?!… Teraz odkryte bagniska i trzęsawy, które porasta szorstki wiszar, i bobownik, gołe, smutne, obrosłe po brzegach choiną niską i krzywą; zdają się placem potyczek duchów, które zbiegły z przerzedłych puszcz w gęste, wysokie trawy i osoki. Gdzieniegdzie kępina, gnidnikiem i mchem pokryta, zdaje się wyzywać nogi myśliwca, by je, zdradliwie osuwając się, w niezgruntowane trzęsawiska pogrążyć.Ówdzie woda na pozór czysta dłoń twą nęci, by zaczerpnąć, lecz po jej brzegach poznasz, że rudą przesiąkła, a barwa i woń do ust donieść nie pozwolą. U zgniłych palów, które starych łąk granice znaczyły, znajdziesz w próchnie wylęgającego się węża; na każdej kałużce żabę z otwartymi oczyma wpatrującą się w ciebie; na każdym źdźble trawki uwieszonego komara, który cię nudzi piosnką i otacza chmurą żądeł nieodegnaną. Dziwnego kształtu muchy, koniki i jak pył drobne stworzonka, które na wiosnę wciągnione z tchnieniem zabijają bydło, unoszą się tu gromadami: to pojedynczo, to w słupach ogromnych, wirujące w górę kołysane wiatrem wieczornym. Lecz powróćmy do lasów. Tu niemniej dziś smutno i ciężko spojrzeć dokoła. Żadna sosna wyniosła, żaden dąb stary zielonej głowy nie podnoszą w górę. Na pobojowisku zostały tylko młode brzezinki, żółta wypalona i nieżywa sośnina, puszczonym dla trawy pożarem zabita łoza, trzmielina, krzak olszyny z pniem czerwonym pośrodku, białe trzaski osiczyny i sokoru lub skrzywiona, wychylona, poopalana zewsząd, na nic nieprzydatna już, a na tym cmentarzu sama jedna dogorywająca choina. Poniżej łoże liści przegniłych przebijają pokorni lasów mieszkańcy, najdłużej pozostali, bo najmniej potrzebni: krzaczki bagna, wrzosu, czernicy i kruszyny, wyglądające bojaźliwie i tulące się do pogniłych pni dawnych swoich opiekunów. Natomiast bujnie strzeliły roczne kwiaty, które zleciały się na żyzną ziemię jak na pastwę; ich jasne główki kołyszą się wesoło, jaśniejąc mnóstwem barw, z tą żałobą losu dziwnie sprzecznych. Lecz gdzież upadek jednych nie jest powstaniem drugich? Na cmentarzu tej arystokracji roślinnej lud wesoło porasta i śmieje się rozsypując dokoła korzonki swe i nasionka. Zgniłe kłody, obsypane trzaskami doły, z których pnie smolne wyjęto, ogniska stare popiołami użyźnione już zarasta zieloność nowa, już pokrywa życia młode. Szybko puściły się smukle białe brzezinki na wyższych miejscach; gdzieniegdzie krzaczasto i karłowato próbuje dąb sił swoich, męcząc się, by wydobyć do żywota. Sosny podeptane, poobjadane i pokoszlawione, skrzywione i skarlałe wielkich rodziców potomki, rachityczne, biedne, wygrzebały się także na piaskowych wydmach, gdzie bydło mniej chodzi. Ale to już nie owa stara, nie wiekowa puszcza, która tu wprzódy rosła! Przechodząc to zgliszcza i rumowiska nie spłoszysz zwierza; nie zaszelepie ci ptak nad głową, nie posłyszysz głosu dawnych mieszkańców lasu, którzy daleko gdzieś polecieli słać nowe gniazda; tylko kaczka wędrowna kwaka ciągnąc na wyżary, z żeru wracając tylko czarny bocian leśny zaszumi skrzydły lub czajka swą żałosną wyśpiewa piosenkę. Zarosłe jamy wilcze, rozwalone stare szałasy myśliwych, pozieleniałe wały potażowych pieców, zgliszcza uciekłych chałup spotykasz tylko po drodze.Gdzieniegdzie kopiec przebity dębowym kołem lub stromy zasadzanym dębczakiem przypomni, że i tu są granice; choć licha ziemia naga, nieprędko wartą będzie procesu i zwady.Taki często obraz wyniszczonych lasów Polesia, chociaż nie wszystkie do tego stopnia zgładzone zostały. Miejscami choć wyrąbano sosny i dyby na belki, pozwolono żyć i podrastać młodzieży, zostawiono gąszcze, które bór robią tajemniczym i ciemnym; stare barcie, które na próżno, ale od dawna pszczół czekają i brzozy, co je tylko dziegciarz po pas z białych aberwał fartuszków. A choć kłody leżą i gniją wszędzie, bo nikt ich na opał ani na budowę, choćby były zdatne, nie ruszy, mają sobie za równo czy zdechłe podjąć zwierzę, czy zwalonego użyć drzewa; choć szramy żółtych trzasek znaczą gęsto miejsca, gdzie Żydzi ostrogscy wyrabiali belki – przecież tam jeszcze i zwierz i budnik biedny żyć może. Miejscami nawet niedostępne ostrowy błotami otoczone, zostały dotąd prawie nie tknięte siekierą; tam bujają jeszcze łosie i stada sarn przelatują pierzchliwie, i dzik wylega się w świeżo wyrytej ziemi na miękkim posłaniu.Lecz nie daj tam Boże budnika! Wkrótce przetrzebią się ostępy, spadną bez użytku najpiękniejsze drzewa, powypalają się gąszcze i zapusty, bo nie ma dla lasu nic szkodliwszego nad Mazura; nawet pan zrujnowany, co tysiącami beczek smoły przedaje, gdzie ich stu wypędzić trudno, nie tak zniszczy jak budnik. Od rana z siekierą w lesie; dla gałęzi gotów zwalić najpiękniejsze drzewo, na drwa będzie rąbał najcenniejsze sztuki, a dla swoich chudych krów, których na wiosnę nie mam czym pożywić, powali, co napadnie, aby się choć młodymi wypustkami najadły.\nIIW jednej z puszcz poleskich niezupełnie jeszcze wyciętych, daleko od wsi i dworów, a nawet i dróg w kilku kierunkach bory przenikających, na wytrzebionej mokrej łące, którą gniły przepływał ruczajek, brzegi mając sitowiem i łotocią zarosłe, stała chatka budnika trochę na wyżynie, przyparta do ostępu mało co jeszcze przetrzebionego. Budnik wybiera zawsze, gdzieby najwięcej zrobić mógł szkody. Kilka ledwie dojrzałych drożynek ściągały się tutaj z różnych stron; jedne wydeptali ludzie, drugie bydło i kozy, a szersza nieco, głęboko wyrytą kołami prostego wozu, zarosłą, starą oznaczona była koleją. Dookoła szumiał las, niewiele jeszcze i ze szczętem nigdzie nie wycięty; stare sosny z barciami na barkach, kilka dębów rozłożystych na pagórku, dołem olchy kępami rosnące i gęsta leszczyna umajały to miejsce. Buda z bierwion sosnowych nie obrobionych, na mech zarzucona w zamki jak chaty poleskie, trochę od nich wyższa, lecz bardzo podobna, wznosiła się na podniesionym brzegu łąki w cieniu brzóz i sosen. Dach jej pokrywały w części nieforemne dranice przybite kołkami, w części ponad szopą i obórką, które z nią jedną całość stanowiły, narzucone kupy wiszaru i miętej słomy, przyciśnione kluczynami brzozowymi. W sposobie budowania tej chaty znać było, że się tu i o trwałość, ani o wdzięk nie starano wcale; krzątano tylko pośpiesznie, nie rachując na długie jutro - aby było. Okna nieco większe od zwykłych po chatach, drzwi zbite z tarciczek, wrota do obórki z dranic krzywych nieforemnie sklecone, komin z płotu i gliny, czarny teraz i okopcony, dymnik z wyżłobionego pniaka olchowego – wcale nie zdobiły budy Mazura. Nigdzie pobiały, którą chłopek na święta jak białą koszulą zdobi swoje mieszkanie, malując w dodatku przyźbę żółto lub brunatno; nigdzie nic dla oka i serca. Za obórką z płotu, tuż płot drugi z gałęzi, z pniów wykarczowanych, z kłód poobcinanych, narzucony pośpiesznie otaczał ogródek, wśród którego zagonów licho uprawnych sterczały resztki nie dogorzałe czarnych korzeni drzew i krzewów. Lecz wnijdźmy we wnątrz chaty, którą składały: sionka niechlujna i ciemna, izba z alkierzem i komora po drugiej stronie. W izbie wszystek sprzęt prawie cechowała pośpieszna domowa robota: stoły i ławy chwiały się na cienkich, zaledwie z kory ostruganych nogach, zbite z deszczek łupanych, nierównych i nie ogładzonych. Naczynia gospodarskie, które z konieczności szczelniejsze być musiały i pracowiciej wykonane, zdawały się kupne. Piec chlebowy z kominem i przyźbą, z gliny lepiony, wytarty plecami ogrzewających się przy nim, zajmował wielką czyść pierwszej izby; tuż bondur słomiany omazany gliną, służył do oświecania łuczywą w długie wieczory i ranki zimowe. Ściel nad izbą ułożona była z dylów sosnowych, potrząśnionych wiszarem i oblepionych gliną gdzieniegdzie otworami dobywającą się i na cienkich siana niciach wiszącą. Dym i kopeć uczyniły ją czarną, równie jak ściany. U drzwi jak w chatach stała rażka, ceber, wiadro, czerpak drewniany, łopata, kociuba tajemnicza, miotła do czyszczenia pieca na długim drągu i napleczki do roszenia wody.Na kapturze komina i w piecu czarne garnki, na piłce kilka flaszek i misek dowodziły wielkiego ubóstwa. W głębi mizerne łóżko, zaledwie zbite, narzucone brudną pościelą i starymi szczątkami sukman dziurawych, pokrywało wyglądający bokiem zielony kuty kuferek. Nad nim w ramkach czarnych obrazek Najświętszej Panny Częstochowskiej, Pan Jezus Boromelski, palma, żółta gromnica z wiankami dosyć już upalona, wisiały przy strzelbie i torbie. Na drugiej stronie stare szablisko w żelaznej pochwie z rapciami skórzanymi, odosobnione, smutne, spoczywało opylone; dawno zapewne, dawno bo i ściana pod nim była jaśniejszej barwy!Zewsząd widna była wielka nędza wypisująca się na wszystkim. Smutno wpadało tu światełko okienkiem od łąki, smutno syczał ogień na kominie, a każdemu usiedzeniu na ławie towarzyszyło dziwne skrzypienie i suche jakby łamanie się drzewa. Nagie ściany kopeć tylko oczernił, a oprócz opiekunki Matki Boskiej, starej, nie używanej szabli i strzelby, prócz prawie pustej półeczki wiszącej w kąciku, oko przebiegając je nie miało się na czym zatrzymać.\nIII W chwili gdy się opowiadanie nasze zaczyna, była to młoda jeszcze ledwie spod śniegów wychylająca się wiosna, pora najstraszniejsza dla ubogich, bo stykająca się prawie z tym groźnym przednówkiem, który pocieszając nadzielą nowego, starego już nie ma pokarmu. Bydło i ludzie dożywszy do końca zapasów zimowych oglądają się dokoła, prosząc Boga o zieloność i życie świata, które jest dla nich pokarmem. Nic smutniejszego przy tym nad tę w naszym klimacie często przykrą i długą porę roku, poprzedzającą rozbudzenie ziemi. Drzewa nagie, płachty śniegów czarnych nie dotopionych, zlodowaciałych leżące po dołach, kryjące się w cieniach; powietrze wilgotne i zimne; na niebie szare chmury dżdżyste i śnieżne; w stodołach i spiżarniach już pusto lub niewiele zostało. Bydło budnika przywykłe do pożywiania się nawet wśród zimy gałązkami młodych drzew, ich korą i odgrzebywanymi spod śniegu trawami, choć wychudłe, życie swe przecież utrzymać potrafi. Koza zwija się i spina ku smacznym pączkom, które ją dostatecznie nakarmią; ale człowiek! Człowiek już w tej porze czasem mrze głodem, mieszając do chleba, co tylko da się wmieszać na oszukanie żołądka i zyskanie czasu. W chacie budnika późnym wieczorem, u bondura, w którym gorzała szczapa smolnej łuczywy, siedziała cała rodzina prócz jednego jej członka. Stary Bartosz jeszcze był w lesie. Wdowa Salomea, żona niegdy brata Bartoszowego, zwana panią Pawłową, syn Bartosza Maciej i córka Julia oglądali się coraz na drzwi, nasłuchując azali nie wraca ojciec. Ciemny i mokry, wieczór szumiał i szalał w puszczy, której głos dla przywykłych uszu głuchym się wydawał milczeniem. W kominie skwarzyło się coś w garnkach, na które niekiedy dość obojętnym okiem spoglądała Pawłowa. Była to kobita lat pięćdziesięciu kilku, rysów twarzy pospolitych, cery właściwej budnikom – żółtej i ciemnej, z twarzą pooraną marszczkami, w brudnej, dawniej białej chuścinie na głowie, odartym kabaciku płócienkowym i grubej szarej koszuli. W zgasłych oczach, zbladłych ustach malowało się przybicie nędzą, spodlenie cierpieniem; bo cierpienie, które podnosi i uszlachetnia, przybija także słabych i upadla! Widziałeś patrząc na nią, że nie wzdrygnęłaby się na nic, byleby z ciężkiego żywota przejść do swobodniejszej doli; uczucia poczciwsze, jeżeli kiedy w niej żyły, zagasły przywalone ciężarem codziennych trosk bez nadziei podźwignienia. Z podkurczonymi nogami, ręką pod brodą wciśniętą, rozczochranymi włosy bez barwy i kształtu, siedziała zamyślona głęboko, zadumana, nieporuszony wzrok utkwiony w ścianę trzymając.Przy niej, na przypiecku także, przędła Julusia, córka Bartosza. Dziwne to było w chacie biednego budnika zjawisko: biała, blada, wysmukła, z czarnym kruczym włosem, czarnymi oczyma, oćmionymi długą rzęsą, pokrytymi brwią kształtną; zdawała się ledwie dopiero z dzieciństwa do młodości przechodzić. Pod grubą, ale czystą koszulą poczynały się dopiero zarysowywać niewieście jej kształty. W czarnym oku, w ust zagięciu mówiła przyszła, a jeszcze nie rozwinięta namiętność. Ubogi strój nie był bez starania narzucony, ale ułożony widocznie z myślą, by przystrajał, by zdobił; gładko wyczesane prześliczne i ogromne włosy związywała maleńka chusteczka czarnoniebieska, której węzeł nie był bez uwagi splątany, końce zdawały się spuszczone z rozmysłem. Na szyi trochę paciorek i krzyżyk żółty wyglądał spod wywiniętego kołnierzyka koszuli.Julusia (tak ją zwano) przędła, ale nie myśląc o kądzieli i wrzecionie, ze wzrokiem błędnym, który zdradzał zadumanie głębokie. Widać było, że myślami i nadziejami poszła kędyś za chatę i za lasy.Niedaleko od niej na wywróconym cebrze siedział Maciej, prawdziwy budnik, z tymi rysy twarzy bez wyrazu, którymi nędza odjęta życie, barwę młodości, połysk żywota. Włos konopiaty, najeżony na głowie, zwieszał mu się nad oczy siwe, blade, bezmyślne. W rysach nic nie było szlachetnego, żadnego najdalszego nawet podobieństwa do siostry. Na policzku nie postał ślad rumieńca, a ogół twarzy wcześnie zestarzałej daleko więcej lat okazywał, niż Maciej miał ich w istocie.W tej chwili plótł łapcie milcząc; u nóg jego osmalony, z najeżoną sierścią, ostrymi uszami, chudymi wciągnionymi boki, leżał stróż chaty, przyjaciel Macieja – stary, wierny Burek.Trzask łuczywa, z którego dobywały się kłęby czarnego dymu uciekające bandurem, przerywał tylko milczenie. Nareszcie pani Pawłowa westchnąwszy i poskrobawszy się w głowę zawołała ostrym i niemiłym głosem:– A co to jest, że Bartosza nie ma?– Hę? – spytał Maciej głupawo, rzucając łapcie.– Dziwo, że Bartosz nie powraca.– Co Za dziw o! Musieli gdzie zabłądzić, noc taka czarna! Burek nie trafiłby.– Gdzieby zaś Bartosz mógł zabłądzić! – Albo czemu?– Zna on przecie las gdyby kieszeń swoję. – Ba! każdy go z nas zna, a każdemu się trafi zabłądzić, jak złe zechce wodzić. – Nie plótłbyś, Maćku! – przerwała Pawłowa. Maciej ruszył ramionami, potrząsnął głową, spojrzał na siostrę, która obudzona rozmową prząść zaczynała, i wrócił powoli do łapci. – A mnie by się jeść chciało – rzekł po chwili do pani Pawłowej. - Czy będziecie czekali na tatula? – Zdaje się, nie ma o co i pytać! Maciej wstał, wyciągnął się, poszedł do drzwi napić wody i rzucił się na ławę stękając, a poleżawszy chwilę odezwał się chrapaniem. Pawłowa posłyszawszy, że śpi, i upewniwszy się spojrzeniem, obróciła się do Julusi, która powoli przędła. – Zaśpiewajcie bo co – rzekła. – Nudno! Wichrzysko się zmaga, a to taka puszcza głucha. A ten bałwan śpi! Ciarki przechodzą po skórze. Jeszcze pod taką noc o złym wspominać! – Nie ma bo ochoty śpiewać. – Jak to? W twoim wieku? Mój Boże! Ja, kiedy byłam tak młoda, to mi pani matka, świeć jej Boże, gęby stulić nie mogła. – Musieliście być w lepszym stanie, to wam i weselej było. – Toć się rozumie! A bo też to dawniej daleko inne i lepsze były dla wszystkich czasy! W puszczy roboty huk, aż miło, taki rwetes i życie. Stuk, puk, siekiery brzęczą, w piecach trzeszczy, dziegieć kapie, a Mazurowie śpiewają. Tu belki złote leżą, tu się klepka w stosy sypie, tam łuczywo w szury stawią, tu korę brzozową zwożą, dalej popioły palą, dalej potaż kipi. A trzeba wiedzieć, że nieboszczyk Paweł nie miał sobie równego do potażu, nie tylko korytnego, ale nawet kotłowego. Sprowadzili go o dziesięć i dwadzieścia mil. I u niego zawsze popiół lepiej wydawał się jak u drugich. Był dostatek, nie ma co mówić, był grosz, było wszystko, czego dusza chciała. A! a! gdyby nie to nieszczęście!– Nieszczęście?– Juściż, że się pobili w karczmie z Krzywonosym i mój dostał w głowę obuchem, co kawęczał dwa lata w łóżku, zanim umarł. Oj! Ta to przeklęta choróbsko mnie zgubiła. Bo kiedy już Pan Bóg tak chciał, żebym była sierotą, niechby był taki pochorowawszy trochę skończył; ale to i on się nieboraczysko namęczył okrutnie, i my się utracili do ostatniej koszuli, że za co go potem i pochować już nie było. A na starość przyszło cudze kąty wycierać.– Jak to cudze? – rzekła Julusia. – Tać my przecież swoi, pani Pawłowa.– Swoi! Tak! Swoi! – pokręciła głową i zamilkła.Maciej spał, a Burek układłszy się przy nim na ławie, patrząc w okno uszy nastawił i sierść najeżył.– Ale bo i wam ciężko! – dodała po chwili Pawłowa wzdychając. - Ja, co to lepszego kosztowałam i pamiętam dawniejsze czasy, nie wiem już, jak dalej i wytrzymamy. Co dzień gorzej, co dzień nędza większa, roboty żadnej leśnej nie ma, krom tej lichej smoły, co i plunąć nie warto. Chcieliby nas na chłopów przerobić i z wołami do roli zaprząc, ale z tego to nic nie będzie. Podobno rychlej z głodu pomrzemy.Julusia westchnęła.– Co życie, to życie! Męka, krótko mówiąc. W spiżarni pustki jak wymiótł, bydełko pozdychało. Jedna chuda krowina i dwie kozy całego dobytku, a koźlęta wilcy podławili. Na chleb mąki do przyszłej niedzieli nie stanie.– Ojciec pomyśli i postara się.– A skąd on się postara? Z palca wyłamie? Z fuzją chodząc, co zabije, to zjemy, ze skórki się nie zbogaci, bo i zwierza niebogato w lesie, roboty nie ma, a panicz…Na wspomnienie panicza Julusia nieznacznie się zaczerwieniła. Stara Pawłowa, niby tego nie widząc, dalej kończyła:– Panicz nie pomoże? Jak myślicie?– Alboż ja wiem? Albo ja wiem! – żywo odparła dziewczyna. – Ale zdaje się…– A co ci się zdaje, kochanie?– Sama nie wiem. Juściż i on, i stara pani bardzo dobrzy dla ludzi biednych; to tylko rządca i ekonom, co by z nich skórę zdarli, gdyby można.– Oj! tak, szczera prawda! Tak serdeńko! Panicz młody, serce dobre, śliczny chłopiec! A ty bo jemu w oczko wpadłaś.– Kto? Ja? – ruszając ramionami i rzucając się żywo do kądzieli zawołała dziewczyna – Ja? Dajcież pokój.– No, no! Oczy mam nie dla proporcji. Nie udawaj! Wiem ja wszystko, wiem.– A co macie wiedzieć?– Co? Ciekawość! Panicz często z polowania pod naszą chatę zbacza, a jak ciebie zastanie na podwórku, to i zagada, i zbliży się, i pożartuje. A taki się robi słodki, miły „jakby go kto miodem posmarował. Oj! oj! Gdybyś ty miała rozum, gdyby to tak ze mną, wiedziałabym ja, co robić.– Ale dajcież mi pokój! – porwała się Julusia cała w płomieniach. – Ja nawet nie wiem, co wy sobie myślicie! Broń Boże, by ojciec posłyszał!– No! no! Cicho! Nie ma nic! – szepnęła stara ukośnym mierząc wejrzeniem Julusię najprzód, potem śpiącego Macieja. Julusia tymczasem poszła ku piecowi zajrzeć do wieczerzy, na którą gotowały się kartofle i kasza, oboje bez omasty. Kartofle zatrzeć miano trochą sera wydając na stół, a kaszę tylko osolić i grzybem a cebulą podprawić; słonina była tu bajecznym przysmakiem, dawno nie widzianym, a drobina masła najczęściej się sprzedawała kwaterkami w miasteczku dla kupienia soli i pierwszych potrzeb do życia.\nIV Jeszcze u ognia stała dziewczyna, gdy stuk dał się słyszeć u drzwi. Porwała się Pawłowa i Maciej przebudzony chcąc poświecić do sieni, myśląc, że Bartosz powraca, ale zarzenie konia wstrzymało ich oboje. O tej porze w głębi głuchego lasu konny podróżny był wypadkiem tak zadziwiającym, tak nadzwyczajnym, że wszyscy spojrzeli po sobie z przestrachem i niemym zapytaniem – co by to być mogło?– Hej! Jest tam kto? Panie Bartłomieju!– To znajomy – rzekł Maciej ośmielony – ale diabeł wie i kto, i po co?Pochwycił łuczywo, wychylił się za drzwi nieco i spytał:– A kto tam?Burek także – stanąwszy przednimi łapami na wysokim progu, zadarłszy głowę do góry – sypał najrozmaitszymi głosami swoje zapytania przybyłemu.– Nu, kto, swój. A weźcie sobakę.– Jakiś Żyd – szepnęła pani Pawłowa.Maciej uparł Burka do kąta za wiadro, na które wierne psisko wydrapawszy się, ciągnęło dalej gderanie swoje.\n<a href="http://cyfroteka.pl/ebooki/Budnik-ebookRO/p02011585i020" target="_blank" title="Budnik [Józef Ignacy Kraszewski] - KLIKAJ I CZYTAJ ONLINE" > <img src="http://cyfroteka.pl/images/BRD.png" style="border:none;background:none transparent;box-shadow:none;-webkit-box-shadow:none;-webkit-border-radius:0;border-radius:0;" alt="Budnik [Józef Ignacy Kraszewski] - KLIKAJ I CZYTAJ ONLINE"/></a>


1 dniowa wycieczka - Królewna Śnieżka ON ICE 14.09.2019\n< Wróć do ofert\n- Przyjazd do Warszawy.\n- Przejazd do Torwaru. Widowisko na lodzie „Królowa Śnieżka ON ICE” Królewna Śnieżka On Ice w Polsce! Baśniowa opowieść z muzyką na żywo, pełna spektakularnych akrobacji oraz multimedialnych projekcji. Jedna z najpiękniejszych baśni braci Grimm na kilku wyjątkowych spektaklach w Polsce. Aktorzy i tancerze przeniosą nas w świat magii i baśni.\nOpowieść o Śnieżce przeszła długą drogę od klasycznego opracowania braci Grimm przez spektakle teatralne na Broadwayu do uhonorowanego Oscarem całowieczorowego filmu animowanego Walta Disneya. Pozostawało tylko kwestią czasu, kiedy Królewna Śnieżka zatańczy na lodzie.😊\n*Wyjazd odbędzie się przy grupie min. 45os. - 1dni oferta\n- Biuro Podróży ESSENTIA TRAVEL, ul. Jana Pawła II 4, 07-410 Ostrołęka, tel. 530-309-409.\n- Biuro Podróży ESSENTIA, ul. Kilińskiego 44, 07-410 Ostrołęka, tel. 575-509-809.\nCopyright © 2019 Essentia - Organizator wycieczek, obozów letnich i zimowych Ostrołęka


Ostry trening klatki i barków - w Men's Health\nOstry trening klatki i barków\nAby zmotywować mięśnie do dalszego wzrostu trzeba czasem zaaplikować im solidnego kopa z zaskoczenia. Odpowiednia dieta i sprawdzony zestaw ćwiczeń to za mało - sprawdź, jak obudzić ich potencjał, aby rozwinąć potężną klatę i silne barki.\nKelsey Cannon 2014-08-11\nRozumiemy doskonale, że w Twoim planie treningowym wyciskanie sztangi na ławeczce od zawsze ma priorytet przed innymi ćwiczeniami na klatkę piersiową, a wyciskanie sztangii nad głowę siedząc to główna metoda budowania barków - te ćwiczenia działają fantastycznie i przynoszą doskonałe efekty. Ale do czasu, kiedy Twoje mięśnie przyzwyczają się do nich i oparty na nich trening przestaje działać tak skutecznie, jak kiedyś.\n"Musisz rzucić swoim mięśniom wyzwanie, zaatakować je na nowe sposoby, aby ich odpowiedzią były nowe przyrosty. Wyciskanie hantli, pompki z nogami w taśmach TRX i niedźwiedzi chód w podporze to ćwiczenia, które zadziałają zarówno na włókna wolno-, jak i szybkokurczliwe. Ta unikalna kombinacja ćwiczeń zapewni Ci poprawę siły, wytrzymałości i wyników w obwodach" – zapowiada plan Sean de Wispelaere, trener Men’s Health Thrive z amerykańskiego Lancaster.\nGotów, aby wypróbować nowy trening? Wykonaj opisane poniżej ćwiczenia jedno po drugim, bez odpoczynku między nimi. To pierwsza seria. Wykonaj ich w sumie pięć.\nPołóż się na ławeczce i chwyć sztangielki nachwytem. Sztangielki trzymaj w jednej linii na lekko ugiętych ramionach, złączone nad klatką piersiową. Powoli opuść je, odwodząc łokcie na bok, tak by znalazły się jak najniżej. Potem powoli wróć do pozycji wyjściowej. To jedno powtórzenie, zrób ich 8 w serii. Stopniowo zwiększaj ciężar w każdej kolejnej.\nPompki z nogami w taśmach TRX\nObniż uchwyty w linach aż sięgną połowy Twoich goleni. Przyjmij pozycję z rękami do pompki na podłodze i palcami stóp w uchwytach taśm. Utrzymując proste plecy, ugnij łokcie i opuść klatkę piersiową ku podłodze. Zatrzymaj ruch, a następnie wróć do pozycji wyjściowej. To jedno powtórzenie. Wykonaj tak dużo, jak tylko dasz radę.\nBear crawl (niedźwiedzi chód w podporze)\nPrzyjmij pozycję na do chodu w podporze z biodrami wyżej i kolanami tuż nad ziemią. Jednocześnie przesuń prawą rękę i lewą stopę do przodu o kilkanaście centymetrów bez zmieniania pozycji tułowia ani kręcenia dolnym odcinkiem pleców. W następnym kroku idź naprzód lewą ręką i prawą stopą. Pokonaj tym sposobem 10 metrów, a następnie drogę powrotną.\n• Trening siłowy: ćwiczenia na klatkę piersiową\n• Mocne barki w 3 ćwiczeniach


POLICE FORBIDDEN WOMAN EDT 100 ML 7634606313 - Allegro.pl\nPOLICE FORBIDDEN WOMAN EDT 100 ML\nDarmowa dostawa od sklepOPTIMA za zakupy od 299,00 zł\nZapraszam do zakupu damskiej wody toaletowej\no pojemności 100 ml,\nw wersji tester z korkiem jak na foto.\nnuta głowy: migdał, kwiat migdałowca, cytryna\nnuta serca: karmel, jaśmin wielkolistny\nWoda jest nowa i nieużywana, do każdego zakupu dołączam paragon fiskalny lub na życzenie FV.\nDAVIDOFF Cool Water Woman EDT 100ml SKLEP PROMO !\nMOSCHINO CHEAP & CHIC PETALS WOMAN EDT 100ML\nANNA SUI FORBIDDEN AFFAIR EDT 75ML ORYGINAŁ\nANNA SUI FORBIDDEN AFFAIR EDT 50ML ORYGINAŁ\nDONNA KARAN DKNY WOMAN SPARKLING FALL EDT 100ML\nMOSCHINO CHEAP & CHIC WOMAN EDT 100ML ORYGINAŁ\nChatler-Pll XL 2013 Woman 100 ml edt\nDONNA KARAN DKNY WOMAN EDT 50ML 100%ORYGINAŁ\nAby mieć darmową dostawę, kup u sklepOPTIMA za co najmniej 299.00 zł.\nWysyłki realizowane są w każdy dzień roboczy do godziny 14.\n"OPTIMA" ANDRZEJ JUSZCZYK\nKupujący może złożyć Sprzedającemu reklamację dotyczącą zawartej umowy pod adresem mailowym lub w formie pisemnej na adres Sprzedawcy. Reklamacja powinna zawierać:\nimię, nazwisko, adres, email Kupującego\ndata zawarcia reklamowanej umowy\nprzedmiot reklamacji, żądania Kupującego\nSprzedający rozpoznaje reklamacje w terminie 14 dni od jej otrzymania\n1. Zgodnie z ustawą o prawach konsumenta z dnia 30 maja 2014, kupujący ma 14 dni od daty otrzymania towaru na przesłanie oświadczenia o odstąpieniu od umowy(wg wzoru sprzedającego), a jeśli sprzedający nie poinformował o prawie do odstąpienia – 12 miesięcy.\n2. Wzór oświadczenia o odstąpieniu od umowy zostanie przesłany kupującemu droga mailową po zgłoszeniu przez kupującego zamiaru odstąpienia od umowy.\n3. Zwrot przedmiotu przez konsumenta powinien nastąpić niezwłocznie, nie później niż w terminie 14 dni kalendarzowych od daty zgłoszenia, podobnie jak zwrot środków przez Sprzedającego.\n4. Wraz z kupionym przedmiotem konsument powinien odesłać wypełnione i podpisane oświadczenie o odstąpieniu od umowy (wg wory otrzymanego od sprzedającego) wraz z oryginałem dowodu zakupu.\n5. Kupujący pokrywa koszty odesłania towaru.\n6. Sprzedający zwraca kupującemu równowartość ceny zakupu towaru oraz koszty jego doręczenia w najtańszej opcji dostępnej w danej ofercie.\n7. Sprzedający może wstrzymać się z odesłaniem środków do czasu otrzymania przedmiotu.\n8. Kupujący zobowiązany jest do zwrotu zakupionego towaru w stanie niezmienionym, w takim stanie jaki otrzymał, w przypadku stwierdzenia niezgodności wpływających na wartość towaru zostanie on wystawiony na licytację. Kupujący tytułem zwrotu otrzyma wówczas wylicytowaną kwotę wraz z kosztem doręczenia w najtańszej opcji dostępnej w danej ofercie.\n9. Umowa jest uważana za niezawartą, a konsument ponosi odpowiedzialność za zmniejszenie wartości rzeczy będące wynikiem korzystania z niej w sposób wykraczający poza konieczny do stwierdzenia charakteru, cech i funkcjonowania rzeczy.\nsklepOPTIMA oferuje na Allegro swoje kosmetyki od 2010 roku zdobywając przez ten czas tysiące zadowolonych klientów (patrz komentarze). Wszystkie kosmetyki oferowane przez sklepOPTIMA są 100% oryginalne i bez wad (z wyłączeniem wad opisanych w ofercie), kupowane u bezpośrednich dystrybutorów na terenie Polski i UE. Każdy zakup jest udokumentowany, więc towar na 100% legalny, do każdego zakupu dostaniecie Państwo paragon lub na życzenie Fakturę VAT. Wszystkie oferowane kosmetyki są dostępne od ręki.\nPŁATNOŚCI Płatności za zakupy można dokonywać poprzez przelew z dowolnego rachunku lub za pomocą PayU. Jeśli zależy Państwu na czasie polecam PayU, wówczas wpłata jest najszybciej księgowana na moim rachunku. KOSZT WYSYŁKI Koszt wysyłki jest odzwierciedleniem cennika Poczty Polskiej oraz Inpost sklepOptima nie zarabia dodatkowo na wysyłce. WYSYŁKA Wysyłka jest najpóźniej realizowana w następny dzień roboczy po zaksięgowaniu wpłaty. Wpłaty zaksięgowane do godz 14 są realizowane tego samego dnia.


LEGO 60216 CITY STRAŻ POŻARNA W ŚRÓDMIEŚCIU - Sklep SalonKlockow.pl\n» LEGO 60216 CITY STRAŻ POŻARNA W ŚRÓDMIEŚCIU\nCena: 424,00 zł 424.00 PLN\nKod produktu: LECI60216\nZadbaj o bezpieczeństwo mieszkańców LEGO® City w niesamowitym zestawie 60216 Straż pożarna w śródmieściu. Znajdziesz w nim duży wóz strażacki z klockiem ze światłem i dźwiękiem (nowość na styczeń 2019 r.), wysuwaną i obracaną drabiną oraz wężem strażackim wyposażonym w pompę z funkcją armatki wodnej (nowość na styczeń 2019 r.). Ten emocjonujący zestaw zawiera też dwupiętrowy budynek z dachem, ogrodzony plac budowy, przewracającą się latarnię i przenośną toaletę ze zdejmowanym dachem i drzwiami, a także wolnostojący dźwig z obrotowym ramieniem i działającą wyciągarką.\n- dwupiętrowy budynek z dachem połączony z ogrodzonym placem budowy, na którym znajdują się uchwyty na narzędzia, przewracająca się latarnia i przenośna toaleta ze zdejmowanym dachem i drzwiami, a także wolnostojący dźwig z obrotowym ramieniem i działającą wyciągarką zakończoną hakiem;\n- siedem minifigurek LEGO® City: dwoje pracowników budowy, pilot i czworo strażaków;\n- duży wóz strażacki ma klocek ze światłem i dźwiękiem (nowość na styczeń 2019 r.), wysuwane podpory stabilizacyjne, otwierane schowki z boku i z przodu, wysuwaną i obracaną drabinę oraz węża strażackiego wyposażonego w pompę z funkcją armatki wodnej (nowość na styczeń 2019 r.;\n- helikopter ratunkowy z otwieranym kokpitem, obrotowymi wirnikami i miotaczem trzech klocków (nowość na styczeń 2019 r.); zdalnie sterowany pojazd o nazwie R.O.S.-T3 z wysuwanymi chwytakami i miotaczem trzech klocków (nowość na styczeń 2019 r.) oraz motocykl strażacki;\nIlość elementów : 943


31 grudnia 2019 - 01 stycznia 2020\nZabawa sylwestrowa w Szczyrku 2019\nOrganizujemy zabawę sylwestrową (bal i dyskotekę) dla mieszkańców Szczyrku i turystów, zarówno tych korzystających z zakwaterowania w naszym obiekcie, jak i tych nocujących w okresie sylwestrowym w innych hotelach i pensjonatach.\nCena: 350 zł/os. lub 600 zł/para\nKoncert kolęd i pastorałek w wykonaniu kapeli góralskiej 12.2019\n30 grudnia 2019 r. o godzinie 18:00 w Szczyrkowskim Centrum Kultury odbędzie się koncert kolęd i pastorałek pt. "Oj Maluśki" w wykonaniu kapeli góralskiej.\nII Rodzinny Show 20 Lat Magii - Szczyrk 2019\n29.12.2019 o godzinie 18:00 w Szczyrkowskim Centrum Kultury odbędzie się drugi zaplanowany na 2019 rok pokaz magii pt. Magiczne Show "20 lat Magii".\nI Rodzinny Show 20 Lat Magii - Szczyrk 2019\n27.12.2019 o godzinie 18:00 w Szczyrkowskim Centrum Kultury odbędzie się pierwszy z dwóch zaplanowanych na 2019 rok pokazów pt. Magiczne Show "20 lat Magii".\nKoncert kolęd w Szczyrku 12.2019\nW pierwszy dzień Świąt Bożego Narodzenia 2019, w kościele pw. św. Piotra i Pawła, odbędzie się koncert kolęd w wykonaniu zespołu Młody Ondraszek ze Szczyrku.\nGóralska pasterka w Szczyrku 2019\nPo Wiglii, tradycyjnie, zapraszamy wszystkich mieszkańców i turystów odwiedzających Szczyrk na góralską pasterkę. Odbędzie się ona w zabytkowym Sanktuarium św. Jakuba w Szczyrku.\nWigilia w Szczyrku 2019\nCena: 150 zł/os. dorosła i 75 zł/dziecko.


Materac kieszeniowy Bakari Max Plus 165x205 cm Średnio / Bardzo twardy Lateks 2x Kokos Końskie Włosie - porównaj zanim kupisz\nMaterac kieszeniowy Bakari Max Plus 165x205 cm Średnio / Bardzo twardy Lateks 2x Kokos Końskie Włosie\nPianka HR - zbudowana z pokaźnej ilości pęcherzyków, zapewnia perfekcyjne przypasowanie do ciała, bardzo prawidłowy komfort snu i zapewnia perfekcyjną wentylację materaca\nLateks - bardzo należycie wentyluje materac, bardzo sprężysty, równomiernie podpiera ciało wpływając na właściwe krążenie krwi\nPianka wysokoelastyczna HR o gęstości 35kg/m3 - pianka ta zbudowana jest z obfitej ilości pęcherzyków, zagwarantuje nieprzeciętne przypasowanie do ciała, wyjątkowo prawidłowy komfort snu i zagwarantuje genialną wentylację materaca. Rozszerzona gęstość pianki HR wydłuża niezaprzeczalnie wytrzymałość materaca w porównaniu do zwykłej pianki poliuretanowej T25. Stosowana w naszych materacach bonellowych i kieszeniowych bezpośrednio nad i/lub pod filcem, a w materacach piankowych stanowiąca większość materaca.\nSprężyny kieszeniowe 9 stref 262szt/m2 - każda pojedyncza sprężyna umieszczona jest w materiale, tzw. Kieszeni. Kieszenie są w jedną stronę zszyte ze sobą, a w drugą sklejone. Materace kieszeniowe to najmocniej komfortowe materace z przystępnych na rynku. Sprężyna kieszeniowa zwana również sprężyną „cichą" zapewnia trafne podparcie ciała choćby dla osób o najróżniejszej wadze. Nie występuje tutaj efekt zsuwania się osoby lżejszej na cięższą jak ma to miejsce w materacach ze sprężyną bonellową. 9 Stref twardości naszych sprężyn kieszeniowych zagwarantuje adekwatne podparcie poszczególnych partii ciała osób śpiących. Twardsze sprężyny stosujemy w miejscach, w których nacisk ciała jest mniejszy jak np. Lędźwie, a miększe w miejscach w których nacisk jest obszerniejszy, np. Biodra.\nLateks - najlepszy, najdroższy materiał jaki można wykorzystać do budowy materaca. Materiał, który się nie wypracowuje. Lateks poznamy po „dziurkach" w jego budowie. Specjalne mikrokanały nad wyraz dobrze wentylują materac, zwiększając obieg powietrza. Jest to szczególnie rozciągliwy materiał, który równomiernie podpiera ciało, co wpływa na właściwe krążenie krwi.\nKońskie włosie - materiał wykorzystywany w naszych materacach po stronie nad wyraz twardej. Jednakowo jak kokos szczególnie dobrze wentyluje materac, pochłania pot oddawany podczas snu i zapobiega jego wnikania do wnętrza materaca. W dodatku tutaj polecamy go osobom ze skłonnościami do alergii, gdyż końskie włosie ogranicza rozwój bakterii i roztoczy.\n2x Kokos - zastosowanie kokosu w materacu sprawia, że ta strona automatycznie staje się twarda. Kokos to naturalny minimalistyczniec tworzony z łupiny orzecha kokosowego. Jego parametry antyalergiczne i antygrzybiczne docenią przede wszystkich alergicy. Warstwa kokosowa poprawia wentylację materaca, wyjątkowo należycie przepuszcza powietrze przez co niweluje efekt pocenia się.\nFilc, nazywany też przekładką tapicerską, oddziela sprężyny kieszeniowe lub bonellowe od pozostałych , a także wzmacnia trwałość materaca. Zastosowanie adekwatnej jakości filcu sprawia, że materaca nie można zrolować nie wywołując uszkodzeń zaimplementowanych sprężyn\n2379zł Materac kieszeniowy Bakari Max Plus 165x205 cm Średnio / Bardzo twardy Lateks 2x Kokos Końskie Włosie


Rozrywka 7/16 - radiomega.pl\nWśród teraźniejszych ofert producenta akcesoriów z przeznaczeniem do samochodów osobowych nie brak unowocześnień. Moc tradycyjnych i znanych dotychczas ogólnie akcesoriów niezmiennie znakomicie spełnia swoją rolę, co spotyka się ze szczególnym entuzjazmem zamawiających. Klienci jednak zadają pytanie: czy popularne chlapacze są obowiązkowe? Ich najistotniejszą funkcją jest ochranianie dolnej części naszych aut przed pryskającymi spod kół zabrudzeniami.\nPoszukujesz wrocławskiej firmy, jaka oferuje wynajem kontenerów na odpady budowlane i gruz? Wrocław jest bardzo dużym miastem, w związku z tym bez wątpienia znajdziesz tu niejedną firmą, jaka oferuje takie usługi. Jakim sposobem?\nmówi się, że koleje losu chodzą po ludziach i jest to spostrzeżenie jak najbardziej naturalne. Można je jednakże przeinaczyć w coś takiego, iż jeśli incydenty mogą chodzić, a jest ich wiele, nie sposób nie spotkać się z jakimś z nich. Codziennie doznajemy pecha, nie ma dnia, ażeby izby przyjęć nie zostały wypełnione tymi, którzy wymagają interwencji.\nPraktycznie każdy remont wiąże się z większą lub mniejszą zmianą codziennego życia. Oczywiście najlepsza sytuacja jest w takim przypadku, gdy można będzie na czas przeprowadzania wszystkich prac zostawić lokal bez domowników, jedynie dla ekipy remontowej. Wtedy nie będzie problemów z tym, że mieszkańcy lokalu będą w jakikolwiek sposób przeszkadzać, fachowcy mogą się skupić jedynie na swojej pracy.


Kwiecień 2020 - Very Urban Fantasy\nZaczęłam pisać… 9 część „Drogi Smoka” (można wzdychać)\nMiałam już nie wracać do świata „Drogi Smoka”, bo ile można, prawda? Zrobiło się tego sporo. Niech ja sobie to podliczę: osiem książek (i jedna nowelka!); akcja rozciągnięta na ponad dwadzieścia lat; kilkunastu bohaterów, w tym siedmiu Szkotów, jeden Koreańczyk, czwórka, nie, piątka Polaków, co najmniej jeden Japończyk, kilkoro Rosjan, Brytyjczyk, a… i oczywiście Persowie i Włosi, i Amerykanie; kobiety, mężczyźni, istoty gender confused i takie, które nie chcą się decydować najstarszy z moich bohaterów urodził się w 3 stuleciu p.n.e, najmłodsi rodzą się „na bieżąco”. Przepraszam, poprawka, nikt nie…\nCzytaj dalej!Zaczęłam pisać… 9 część „Drogi Smoka” (można wzdychać)\n„Niektórzy nigdy nie są uczestnikami. Życie toczy się obok nich. Nie stać ich na nic więcej niż niemy opór, przeciwstawiają się wszystkiemu, co mogłoby odebrać im złudzenia bezpieczeństwa”. [s. 169] Moja miłość do Franka Herberta zaczęła się dawno temu, w innej galaktyce W jednym z pierwszych wpisów w tym blogu pisałam, jak to w zamierzchłej przeszłości, w czasach, które teraz są na nowo przywoływane dzięki działaniom pogrobowców i naśladowców zamordyzmów XX wieku, pani bibliotekarka zrugała mnie, że śmiem nie pamiętać, że Herbert miał na imię Zbigniew, nie jakiś Frank. Good…\nCzytaj dalej!„Diuna – Kapitularz” Franka Herberta, czyli godne zakończenie serii-legendy\nWesołych, chociaż pewnie nie do końca „normalnych” Świąt!\nPublished by Monika Lech on 11 kwietnia 2020\nWokół słyszymy, że te Święta powinniśmy starać się spędzić normalnie Myślę sobie: jak?! Przecież każdy z nas widzi, co się dzieje wokół. Nawet jeśli pandemia nie dotknęła naszego zdrowia czy też naszych bliskich, dotykają nas ograniczenia, wkraczające do każdej z dziedzin naszego życia. Każdej! Tracimy pracę, kontakt z bliskimi, czasem nawet więcej. Myślę, że apele typu „spędźmy te Święta normalnie”, są kontrproduktywne i robią więcej złego niż dobrego Dla mnie to nie będą „normalne” Święta. Próba udawania, że są – skrzywdziłaby mnie, kazałaby udawać, że nie czuję strachu i niepokoju,…\nCzytaj dalej!Wesołych, chociaż pewnie nie do końca „normalnych” Świąt!\n„Templariusze i asasyni” Jamesa Wassermana, czyli maaaaatko jaki to gniot!\nPublished by Monika Lech on 9 kwietnia 2020\nMam nieszczęście należeć do tych ludzi, którzy rzadko odkładają książki. „Jak to, ja nie dam rady?”, „Nie, dam mu/jej szansę”, „Może się rozwinie”, „To nie może być takie złe”. Wiecie, takie właśnie myśli chodzą mi po głowie, kiedy czytam jakiegoś gniota. To czemu nim nie rzucę w kąt? Bo po pierwsze: książkami się nie rzuca, a po drugie, uczono mnie przecież, żeby się nie poddawać. Nie poddaj się! Wytrwaj! Idź do przodu! No. Tak. Chciałam uzupełnić wiedzę Po raz kolejny przeleciałam przez „Królów przeklętych” Maurice Druona i chciałam odświeżyć to,…\nCzytaj dalej!„Templariusze i asasyni” Jamesa Wassermana, czyli maaaaatko jaki to gniot!\n„[..] kim jest pisarz, jeśli nie dozorcą, mamo? Karmi się życiem innych ludzi”. [s.202] „Życie seksualne muzułmanina w Paryżu” Leili Marouane dostałam w prezencie Muszę przyznać, że były czasy, kiedy literaturę tzw „frankofonii” czytałam namiętnie i to w oryginale, nieraz frustrując się i spędzając niezliczone godziny ze słownikami (próbujcie czytać powieści napisane przez autorów z Antyli czy Madagaskaru. Francuski nie wystarczy 😳). Później zrobiłam sobie przerwę, ponieważ w życiu zawodowym potrzebny mi był angielski i musiałam się go uczyć na gwałt. Nie miałam czasu na delektowanie się tym, co powstaje…\nCzytaj dalej!„Życie seksualne muzułmanina w Paryżu” Leili Marouane, czyli czytelnik w gabinecie luster


Asystent - Trenera - Trening bramkarski – kiedy specjalizacja\nAndrzej Dawidziuk (AD): Nie znam odpowiedzi na pytanie, w jakim wieku powinno dokonywać się wąskiej specjalizacji młodego zawodnika i ukierunkować go na grę w bramce, rozpoczynając specjalistyczne szkolenie.\nKrzysztof Dowhań (KD): To bardzo płynna kwestia. Wielokrotnie słyszałem o wieku 10 lat. Dziecko jest już wtedy na tyle ukształtowane, że można wprowadzać elementy specjalizacji, treningu czysto bramkarskiego. To jest jednak wszystko uwarunkowane posiadanymi umiejętnościami, predyspozycjami, warunkami fizycznymi, psychicznymi… Jeden dojrzewa wcześniej, inny później. Nie da się określić pewnego punktu, który będzie działał w każdym przypadku.\nAD: Ja zawsze szukam do swojej teorii potwierdzenia w faktach. Wtedy taka idea ulega uwiarygodnieniu. Spoglądam więc na kariery bramkarzy, takich jak na przykład Józef Młynarczyk, Gdy pierwszy raz wszedł do bramki, miał szesnaście lat, a jaką zrobił karierę? Grał w reprezentacji, pojechał na mistrzostwa świata, wygrał Puchar Mistrzów. Potrafił się błyskawicznie odnaleźć. Bartek Drągowski jako jedenastolatek grał jeszcze w polu.\nCzytając biografie bramkarzy, często spotykamy we wspomnieniach początków takie sytuacje jak choroba pierwszego golkipera, czy jego niespodziewana nieobecność, w wyniku której najwyższy staje w bramce, zostając w niej już na lata. To pokazuje, że nie ma sensu szufladkować w wieku 10 lat. Nawet jeśli ktoś nie ma w tym czasie treningów bramkarskich, to nie znaczy, że nim nie zostanie. Dziś takie zajęcia odbywają nawet 6-latki. Nikomu tego nie bronię i nie odwodzę od tego pomysłu, ale znowu szukam faktów. Wyobraźmy sobie sytuację, w której rozpoczynamy taką pracę z 9-latkiem, mającym przykładowo 155 centymetrów wzrostu. Rozwijamy go przez 10 lat, a on w wieku 19 lat dorasta do 175 centymetrów. Taki chłopiec nie obroni się w piłce profesjonalnej. Biorąc pod opiekę dziecko, trener musi mieć świadomość, do czego dąży – do wychowania mistrza. To pierwsze niebezpieczeństwo tak wczesnej specjalizacji.\nPonadto psychika dziecka jest bardzo chwiejna. Po pięciu latach pracy, gdy coś nie wychodzi, może przyjść i powiedzieć – trenerze, ja już nie chcę być bramkarzem, bo wszyscy na mnie krzyczą i mają pretensje. Co wtedy? Przerzucenie go do zawodników z pola? Wychodzę z założenia, że nawet 13-15 lat to nie jest zbyt późno, by rozpocząć specjalistyczne treningi. Jest jednak warunek – do tego czasu takie dziecko musi być dobrze przygotowywane sprawnościowo, nawet przez trenowanie innego sportu, a także technicznie pod kątem piłkarskim, podanie-przyjęcie. Proszę mi wierzyć, że Łukasz Fabiański mając 13-14 lat nie miał dużych umiejętności bramkarskich, nie dostał się zresztą do kilku klubów. Gdy jednak zauważyłem, jak potrafi operować piłką przy nodze, jak się porusza, jak bardzo jest sprawny ogółem, wiedziałem, że można go spokojnie nauczyć bramkarskiej techniki na bazie tego, co już ma naturalnie. Gdyby „Fabian” tego nie posiadał, nie byłoby już czasu, by go nauczyć. Sprawność ogólna i technika piłkarska są dziś u bramkarzy warunkiem koniecznym i bazą, na której będziemy kształtować technikę bramkarską.\nKD: Warto jeszcze podkreślić, że w wieku 13-14 lat nie ma jeszcze ukształtowanych do końca nawyków ruchowych. Wówczas można śmiało pracować nad techniką bramkarską. Dopóki zawodnik pozostaje „plastyczny”, dopóty istnieje ogromna szansa na właściwe ukierunkowanie. Przytoczmy przykład Ikera Casillasa, który jako dziecko nie dostawał się do akademii, a kilka lat później występował jako nastolatek w Lidze Mistrzów. Trzeba mieć coś w sobie, by to odpaliło z czasem.\nAD: Nie ma więc sensu spieszyć się ze specjalizacją. Co więcej, nie przejmowałbym się, że przykładowo wśród dziesięciolatków nie ma trenera zajmującego się tylko bramkarzami. Trzeba pracować z takimi zawodnikami pod kątem techniki piłkarskiej. Po dostrzeżeniu „smykałki” do bronienia, w której mieszczą się też predyspozycje wrodzone – nie ma przecież trenera, który zwiększy wzrost podopiecznego czy nauczy odwagi – można zacząć ukierunkowywać. Bramkarz nie może się bać. Czasem ktoś powie „o, trafił w bramkarza”. Tyle tylko że do tego, by dać się trafić, też trzeba pokonywać strach.\nKD: Można mówić: ktoś miał przeczucie. Ale właśnie tego przeczucia, instynktu, nie da się wyuczyć. Można wykonać ćwiczenie tysiąc razy i to nie pomoże.\nAD: A oczywiście ta pozycja wymaga troszeczkę niekonwencjonalnego zachowania. To trochę odwaga, a nieco wręcz szaleństwo, graniczące z brawurą. Wrócę na chwilę do Fabiańskiego – gdy miał 14 lat, widziałem, jak rzuca się podczas gry na, żwirowym boisku. Łokcie pozdzierane , zakrwawione , kolano rozbite, ale ani myślał zejść z placu. Jedynym powodem do płaczu była… przegrana. Pomyślałem: o, chłopie, jak ty nie masz problemu z grą w takich warunkach, to warto z tobą pracować. Odpowiednie cechy charakteru są podstawą, by bramkarz „dał się trenować”. Wtedy można go wiele nauczyć. Taki był nastoletni Łukasz. Na te elementy trener nie ma wpływu, zawodnik musi to po prostu mieć.\nZnacznie więcej przeczytacie w rozmowie Andrzeja Dawidziuka z Krzysztofem Dowhaniem „Bramkarz we współczesnym futbolu. Wiedza nie tylko dla trenerów bramkarzy!” opublikowanej w nr 6/2017 (25) czasopisma „Asystent Trenera”, w której panowie dodatkowo omówili poniższe zagadnienia:\n⚽ Czego od bramkarza wymaga współczesny futbol?\n⚽ Trening bramkarza a gra w meczach\n⚽ Rola trenera bramkarzy w sztabie szkoleniowym\n⚽ Wymagania dla trenerów bramkarzy


Motofakty.pl Przepisy Warto wiedzieć Zbyt dużo osób w samochodzie. Jaki mandat? Ile punktów karnych?\nData publikacji: 2021-09-12 09:31 Autor: Mariusz Michalak\nMandat i punkty karne - z takimi konsekwencjami muszą liczyć się kierowcy, którzy przewożą zbyt dużą liczbę osób. Okazuje się, że w takiej sytuacji można także stracić prawo jazdy.\nLiczbę osób w aucie może skontrolować policja, Straż Miejska i Inspekcja Transportu Drogowego. Mandat karny w przypadku przewożenia zbyt dużej ilości pasażerów to 100 zł za każdą osobę, ale maksymalna kwota nie może przekroczyć 500 zł.\nMandat za zbyt dużą ilość osób w samochodzie:\n1 osoba - 100 zł,\n2 osoby - 200 zł,\n3 osoby - 300 zł,\n4 osoby - 400 zł,\n5 osób i więcej - 500 zł.\nZa każdą osobę ponad limit zapisany w dowodzie rejestracyjnym kierowca otrzymuje 1 punkt karny, z zastrzeżeniem, że nie można otrzymać więcej jak 10 punktów.\nPunkty karne za zbyt dużą ilość osób w samochodzie:\n1 osoba - 1 pkt karny,\n2 osoby - 2 pkty karne,\n3 osoby - 3 pkty karne,\n4 osoby - 4 pkty karne,\n5 osób - 5 pktów karnych,\n6 osób - 6 pktów karnych,\n7 osób - 7 pktów karnych,\n8 osób - 8 pktów karnych,\n9 osób - 9 pktów karnych,\n10 osób i więcej - 10 pktów karnych.\nZatrzymanie prawa jazdy za zbyt dużą ilość osób w samochodzie\nPolicja może zatrzymywać prawo jazdy na trzy miesiące za przewożenie zbyt dużej liczby osób jak przewidziano w dowodzie rejestracyjnym.\nChodzi o co najmniej trzech dodatkowych pasażerów (w samochodzie osobowym, ciężarówce lub na przyczepie ciągniętej przez ciągnik rolniczy lub pojazd wolnobieżny) albo co najmniej sześciu (w autobusie). Nie dotyczy to kierowców autobusów jeżdżących w publicznym transporcie zbiorowym, w gminnych, powiatowych i wojewódzkich przewozach pasażerskich, o ile w pojazdach przewidziano miejsca stojące.\nNiezależnie od zatrzymania prawa jazdy, kierowca ponosi inne konsekwencje popełnionego wykroczenia, czyli mandaty i punkty karne.\nArt 63. ust 1, art 135 ust 1 pkt 1a lit.b ustawy z 20 czerwca 1997 r - Prawo o ruchu drogowym (Dz. U. z 2012 r. poz. 1137 ze zm)\nArt 102 ust.1 pkt 5 i ust 1a ustawy z 5 stycznia 2011 r o kierujących pojazdami (Dz. U. z 2016 r. poz 627 ze zm.).\nKiedy policja może zatrzymać dowód rejestracyjny i prawo jazdy?\nZatrzymanie prawa jazdy i dowodu rejestracyjnego jest dla posiadacza auta dolegliwe, gdyż przeważnie oznacza brak możliwości dalszej jazdy. W jakich sytuacjach może to nas spotkać?\nTagi: dowód rejestracyjny liczba osób liczba pasażerów mandat prawo jazdy zatrzymanie prawa jazdy\nJan (gość) 2021-09-16 22:22\nWow, czyli umieją liczyć do dziesięciu. Brawo!


Grupa Wsparcia dla Rodziców Dzieci ze Spektrum Autyzmu, vol. 1 - Być Ojcem\nby Michał Borkowski / 12 lutego 2018 12 lutego 2018\n← Co na stare lata- piesek czy małżonek?\nWielki Post- małe postanowienie. →\nPanie Michale, po pierwsze bardzo dziękujemy za to spotkanie. Jak się okazało było nam bardzo potrzebne. Oboje z mężem żałowialiśmy, ze musieliśmy już wyjść. Bardzo chciało się tak zwyczajnie pogadać z innymi rodzicami. Ze spotkania wyszliśmy podbudowani! Wiemy, ze są inni rodzice, którzy mają podobne problemy, zmartwienia i super było o tym porozmawiać, posłuchać jak inni sobie radzą w różnych sytuacjach. Na takich spotkaniach można wiele się dowiedzieć, poznać sposoby innych na radzenie sobie z np. wszechobecną u naszych dzieci agresją. Po drugie jak zawsze – bardzo dobry tekst. Fajnie, że napisał Pan również o swoich uczuciach! Dobrze jest wiedzieć, że nasz Psycholog rozumie nas rodziców, nie ocenia, czasem się z nami śmieje i żartuje ale nas rozumie!!! Czekamy do 17 marca, żeby znów się spotkać. Pozdrawiam.\nPamiętam jak Agnieszka mówiła o tych spotkaniach wtedy, kiedy jeszcze pracowałam. Mało kto potrafi/ a ona tak/ doprowadzić wszystko od początku do końca. Serdecznie Wam gratuluję, że to w końcu się stało i było dla Rodziców dzieci bardzo pomocne. Bardzo, bardzo pozdrawiam 🙂\nBardzo żałuję ,że nie mogłam dotrzeć na spotkanie .\nCałe popołudnie byłam zła na siebie i zastanawiałam się co ważnego mnie ominęło .\nRefleksje opisane przez pana bardzo pasują do moich przemyśleń .\nPozdrawiam i czekam na informacje o kolejnym terminie .\nGratuluję odwagi …nie każdy chce i potrafi wyjść przed szereg i tak otwarcie wspierać rodziców dzieci z Zespołem Aspergera\nKolejne spotkanie zaplanowane na 17 marca. Zapisy u wspomnianej Pani Agnieszki 🙂 Zapraszam!\nBardzo chętnie wezmę udział w kolejnych spotkaniach, a może już jest grupa wirtualna?\nRenata, mama autystycznego Bartka


Rafael dos Anjos - NaszeMMA\n“Ja jestem najlepszym Rafaelem” – Fiziev rzuca wyzwanie dos Anjosowi\nBrazylijczyk to weteran i ścisła czołówka UFC w wadze lekkiej. Nic dziwnego, że nie brakuje chętnych do walki z dos Anjosem. Tym razem taką chęć w mediach społecznościowych zadeklarował jego imiennik – Fiziev. Co ciekawe, ostatnio w kontekście dos Anjosa spekulowano zarówno o pojedynkach z Michaelem Chandlerem, jak i...\nRafael dos Anjos (30-13) nie zawalczy na gali UFC 267. Powodem absencji Brazylijczyka jest kontuzja. Obecnie organizacja UFC szuka nowego przeciwnika dla Islama Makhacheva (20-1). Informacja o wycofaniu się Brazylijczyka z pojedynku wywołała sporą dyskusję w sieci. Swoje niezadowolenie na Twitterze wygłosił sam Makhachev, który nie do końca wierzył...\nWtedy ostatecznie do ich starcia nie doszło, zostało odwołane. Ale Brazylijczyk pamięta o tej historii jest gotowy, by ponownie zestawić go z “Notoriousem”. Wierzę że w tamtym momencie McGregor był w najlepszym momencie swojej kariery, a i ja byłem w topowej formie. Miałem wtedy pas i czułem się dość...\n“Jestem dla niego bardzo niewygodnym przeciwnikiem” – Rafael dos Anjos chce walki z McGregorem!\nPięć lat temu, w 2016 roku, gdy Rafael dos Anjos (30-13) był mistrzem w wadze lekkiej, miał zawalczyć z ówczesnym mistrzem kategorii piórkowej – Conorem McGregorem (22-5). W przygotowaniach do walki “RDA” złamał nogę i wypadł z walki z Irlandczykiem, który zmierzył się z Nate Diazem (20-12). Brazylijczyk chciałby,...\nUFC Vegas 14: Wyniki\nNa pięć dni przed galą doszło do zaskakującej zmiany w karcie. Z rozpiski wypadł Islam Makhachev. Rosjanin miał zmierzyć się z Rafaelem dos Anjosem. W ostatniej chwili do zestawienia wszedł doświadczony Paul Felder, który pierwotnie… miał komentować galę. Na kilka godzin przed startem wycofano także starcie Eryka Andersa z...\nWyniki ważenia przed UFC FN: Felder vs. Dos Anjos – Trzech zawodników nie zmieściło się w limitach wagowych!\nW nocy z sobotę na niedzielę odbędzie się kolejna gala UFC. W walce wieczoru zmierzy się Rafael dos Anjos oraz Paul Felder, który zaakceptował ten pojedynek na pięć dni przed galą zastępując tym samym kontuzjowanego Islama Makacheva. Mimo iż Felder miał zaledwie pięć dni na przygotowanie się, walka odbędzie...\nPaul Felder skomentował możliwe zakończenie kariery po sobotniej gali UFC!\nPaul Felder wystąpi w najbliższą sobotę, w walce wieczoru gali UFC FN: Felder vs. Dos Anjos. Zaakceptował on tę walkę z pięciodniowym wyprzedzeniem, zastępując kontuzjowanego Islama Mackacheva. Amerykanin odpowiedział na pytanie o szanse na przejście na sportową emeryturę w sobotni wieczór. Myślałem o tym. Jest taka szansa. Prawdopodobnie wzrośnie...


Kolizja w Witanowicach w sobotę (19.12) Fot. Facebook/ Patrole, Wypadki, Suszarki, .../ Werka\nOstatnie dni na drogach stały pod znakiem fatalnych warunków pogodowych. Gęsta mgła i pośpiech kierowców to mieszanka wybuchowa. Być może dlatego w ciągu dwóch dni weekendu było aż osiem kolizji drogowych. W przypadku dwóch uczestnicy mogą mówić o prawdziwym szczęściu.\nW sobotę (19.12) na drogach powiatu wadowickiego doszło do sześciu kolizji. Miały one miejsce dwukrotnie na ulicy Krakowskiej w Andrychowie, w Roczynach na ulicy Środkowej i Woźnikach na Wspólnej.\nTego dnia w Barwałdzie Dolnym kierowca audi wypadł z drogi.\nO godzinie 8:25 kierujący na łuku drogi nie dostosował prędkości do warunków panujących na drodze, wpadł w poślizg i uderzył w przepust drogowy. Kierowca został ukarany mandatem – poinformowała nas Agnieszka Petek, rzecznik prasowy powiatowej policji w Wadowicach.\nDo kolejnego poważnego zdarzenia drogowego doszło tuz przed godziną 22. w Witanowicach na ulicy Krakowskiej.\nKierujący fiatem nie dostosował prędkości do warunków pogodowych, na łuku drogi uderzył w bariery energochłonne i zjechał ze skarpy wywracając samochód na dach – opisuje sytuację rzecznik policjantów.\nNa szczęście obrażenia kierowcy nie były poważne.\nW niedzielę (20.12) policjanci odnotowali dwie kolizje samochodowe, które miały miejsce w Choczni na jednej z lokalnych ulic oraz w Andrychowie na Przemysłowej.\nWarto tutaj wspomnieć, że od wtorku (22.12) nastąpi duża zmiana w pogodzie. Ma się ocieplić i niestety będzie padać deszcz. Zmianę w pogodzie będzie zwiastować silny wiatr.\n« Finał WOŚP przełożony z powodu narodowej kwarantanny. Jerzy Owsiak: " Przetrzymajmy to"\tPijany kierowca wjechał do rowu. Na szczęście zrobił krzywdę tylko sobie »


Sao Judas Volei - Sao Jose dos Campos na żywo - transmisja live stream online - Meczyki 24\nSao Judas Volei - Sao Jose dos Campos\nSao Judas Volei - Sao Jose dos Campos 21.09.2019 00:00\nZobacz za darmo spotkanie Sao Judas Volei - Sao Jose dos Campos, który rozpocznie się 21.09.2019 00:00. Ten mecz na żywo możesz legalnie zobaczyć na stronie bukmachera Fortuna i Forbet, które posiadają zezwolenie Ministerstwa Finansów. Transmisja live stream online. Darmowe mecze na żywo online Sao Judas Volei - Sao Jose dos Campos z kategorii Brazylia Campeonato Paulista.\nW dniu 21.09.2019 00:00 odbył się mecz między Sao Judas Volei i Sao Jose dos Campos. Aby zobaczyć skrót z tego wydarzenia kliknij miniturkę poniżej.


2015 Kwiecień | spokojny sprawdzony katalog\nO tym jak medyczna profilaktyka w zachowaniu zdrowia kobiety jest znacząca, ma zdawać sobie kwestię każda dama. Harmonijne badania nie tylko ginekologiczne potrafią ochronić kobietę przed istotnymi infekcjami oraz chorobami. Jednakże w Polsce profilaktyka bez ustanku jest niedoceniana zwłaszcza wśród pacjentek. Chociaż lekarze zachęcają do regularnych badań, do profilaktyki, to mimo to wciąż nadzwyczaj sporo osób lekceważy swoje zdrowie. A badać się powinna jakakolwiek dama, nawet jak jest zdrowa. W porę odkryta choroba daje większe szanse na efektywne leczenie i na wyleczenie. Każda kobieta powinna regularnie się badać, po największej części u ginekologa, jakkolwiek nie tylko. Chociaż kalendarz badań kobiet w różnym wieku wygląda nieco inaczej. Badania dwudziestolatki będą inne aniżeli pięćdziesięciolatki. Niemniej jednak nawet w młodym wieku zagrażają nam choroby, a zaniedbywanie rozmaitych dolegliwości ma prawo doprowadzić do poważnych chorób w późniejszym wieku. Oprócz badań warto zatroszczyć się o swoje zdrowie na co dzień w domu. problemy intymne kobiet Najodpowiedniej połączyć zdrowe odżywianie z ćwiczeniami fizycznymi. Przestrzeganie diety i ruch ma prawo być leczniczy oraz wyleczyć dużo chorób. Ale przede wszystkim ruch to przyjemność oraz znacząco poprawia nastrój, kondycje a też figurę kobiety. Każda kobieta jest piękna, jeśli jest zadbana oraz zdrowa. Wskutek tego profilaktyka oraz badania powinny być wykonywane regularnie. Dbanie o zdrowie damy wysmaga nadzwyczajnej uwagi. Poprawne samopoczucie oraz piękna figura nie zawsze jest możliwa, szczególnie kiedy jesteśmy zmęczone czy też mamy menstruację. Po za tym często szaleją hormony co oczywiście uwidocznia się w stworzonym przez nas nastroju i samopoczuciu.\nCzym jest praca opiekuna do osób starszych? Przede wszystkim to opieka nad seniorem, pomoc w jego codziennych obowiązkach, a dodatkowo utrzymywanie ładu i porządku w jego domu. Do kolejnych czynności może także dojść rehabilitacja o ile stan zdrowia osoby starszej tego wymaga. Nie jest to praca należąca do najłatwiejszych i wymaga dużo pracy oraz zaangażowania. Osoby nerwowe wobec tego nie powinny decydować się na taki rodzaj zatrudnienia. Nie wyobrażalne jest by opiekun krzyczał na podopiecznego czy też irytował się o każdą rzecz jakiej wymaga osoba starsza. Musimy być przygotowani na to że senior ma swoje przyzwyczajenia utarte na przestrzeni lat których nie będziemy w stanie w żaden sposób zmienić. Może to utrudniać naszą pracę lecz nie wolno nam na siłę zmieniać seniora tylko po to by było nam lepiej. To my jesteśmy dla osoby starszej nie od dla nas. Kiedy jednak jesteśmy zdecydowani na taki rodzaj pracy powinno się zaglądnąć na tą stronę: praca opiekunka w niemczech . Wypatrzymy wiele ciekawych ofert z kraju jak i za granicy.\nPrzenigdy nie możemy mieć pewności że choroby wieku starczego nie dopadną naszych bliskich. Mogą pojawić się wcześniej albo później, bez względu na to w jakim stanie jest senior. Warto zatem przyglądać się czy coś niedobrego się nie dzieje. Nie wolno również bagatelizować choćby nawet problemów z pamięcią które mogą być pierwszym objawem rozwijającej się choroby. By jak najlepiej pomóc bliskiej nam osobie ważne jest aby chorobę rozpoznać jak najwcześniej. Dzięki temu szybciej można będzie rozpocząć terapie. Niestety demencja starcza czy Alzheimer należą do grupy chorób nieuleczalnych. Można jedynie je spowolnić leczeniem farmakologicznym. Kiedy szukamy opieki nad chorym bo sami nie zdołamy zagwarantować mu stosownej pomocy warto zaglądnąć tu: opinie o agencjach\nMnóstwo firm na przestrzeni prowadzenia swojej działalności musi decydować się na delegowanie swoich pracowników. Niekiedy są to krótkie wyjazdy mające na celu załatwienie istotnych spraw związanych z kontrahentami czy spraw powiązanych z firmą do jakiej przynależą. Mogą to być również wyjazdy w celu odbycia szkolenia, a także uczestniczenia w ważnym spotkaniu. Zdarza się ze zatrudniony posyłany jest za granice a same wyjazdy są nieco dłuższe niż jeden dzień. Podczas gdy firma otwiera kolejny oddział za granicą i chce w wysłać tam swojego pracownika na kilka miesięcy musimy dokładnie znać swoje prawa które nam przysługują. Wskazane jest w tedy zapoznać się z przepisami dotyczącymi delegowania pracowników zarówno jakie obowiązują nas oraz jakie obowiązują pracodawcę. By mieć pełne przekonanie że wszystko jest załatwione poprawnie oraz dowiedzieć się intersujących nas kwestii warto zajrzeć na stronę : nowa dyrektywa wdrożeniowa w zakresie delegowania\nPrawidłowy kontakt z podopiecznym może nie tylko ułatwić nam prace ale także sprawić że będzie ona sympatyczna. Praca jako opiekun nie należy do najłatwiejszych i zależy głownie od tego kim się zajmujemy.Warto jednak nawiązać jak najlepsze relacje z seniorem by co więcej nie mieć problemów z komunikacją. Zadbajmy o jego dobry humor, dużo z nim rozmawiajmy, spróbujmy jakoś zorganizować mu czas wolny by poczuł się lepiej. O ile szukamy pracy jako opieka, mamy doświadczenie, kwalifikacje watro odwiedzić tą stronę: oferty pracy opiekunka niemcy\nDobry opiekun to nie tylko taki który zajmuje się domem seniora oraz asystuje mu w życiu codziennym. Dobry opiekun to także osoba która umie nawiązać więź z osobą starszą. Poprzez rozmowę, wspólne hobby czy zainteresowania zdołamy złapać poprawny kontakt, a tym samym poprawić stosunki z naszym opiekunem. Ważne jest by go wspierać, rozumieć go i pomagać mu w ciężkich chwilach. Niekiedy taka osoba staje się naszym przyjacielem a naszą pracę po latach wspominamy z uśmiechem na twarzy. Dobrze jest jak my czujemy się dobrze przy takiej osobie a także jak senior czuje się swobodnie przy nas. Powinno się zadbać także i o jego samopoczucie i zadowolenie. By zostać opiekunem można poszukać ofert pracy tutaj: praca opiekunka osób starszych w niemczech\nPraca jako opieka ma swoje plusy oraz negatywy niemal jak każda inna praca. Przede wszystkim jest to praca z drugim czlowiekiem i dla drugiego czlowieka. musimy być świadomi swoich obowiązków jakie powinno się wykonywać prawie codziennie. Wśród poleceń które musimy każdego dnia wykonywać wypada przede wszytkim pomoc osobie starszej w ubieraniu, przebieraniu, często jedzeniu, zachowaniu higieny czy pamiętanie o godzinach przyjmowania leków a czasem i rehabilitacji. Jeżeli senior nie jest na tyle sprawny musimy także isć do sklepu, ugotować obiad, uprzątnąć jego mieszkanie czy zrobić pranie. Decydując się na ten rodzaj pracy warto pomyśleć nad wyjazdem zagranice jest w tedy ona przyzwoiciej płatna niż w kraju. Na nieszczęście wiąże się to z rozłąką z bliskimi i pozostawieniem wszystkiego na czas wyjazdu praca we francji\nKim jest opiekun do osób starszych? Jest to osoba pomagająca seniorowi w życiu codziennym. Do obowiązkow należy przede szystkim opieka nad seniorem, a w tym utrzymywanie chigieny i czystosci, pomoc w karmieniu, podawanie leków, a także zachowanie porządku w domu, pranie, prasowanie, gotowanie czy zakupy. Jeżeli osoba starsza tego potrzebuje dochodzi również rehabilitacja. Ponieważ praca nie należy do najłatwiejszych wypada być osobą opanowaną, zdającą sobie sytuację z zobowiązań jakie musi wykonać. Z osobą starszą powinno się mnóstwo rozmawiać, dotrzymywać jej towarzystwa by czuła się przy nas swobodnie i dobrze. By tak też się stało powinno się utrzymywać z seniorem należyte stosunki, zapewniać mu rozrywke i wsparcie psychiczne. Jeśli chcemy zapracować większe pieniądze warto pomyśleć nad wyjazdem za granice opinie o agencjach


SoundRebels – Soundrebels\nTag Archives: SoundRebels\nSoundrebels – Audiophilia Nervosa\nCo prawda poniższa playlista zawiera jedynie niewielki procent, wycinek naszych muzycznych preferencji i upodobań, lecz mamy nadzieję, że pozwoli Państwu poznać materiał testowy, który przewija się podczas odsłuchów recenzowanych przez nas urządzeń. Nie ukrywamy, że wybór akurat tych utworów może początkowo dziwić pozorną przypadkowością, lecz wychodzimy z założenia, że dobry system powinien podołać każdemu repertuarowi. W związku z powyższym na playliście „Audiophilia Nervosa” znajdą Państwo nad wyraz eklektyczną mieszankę kameralnej muzyki baroku, wysmakowanego skandynawskiego Jazzu, współczesnego popu, na thrashu kończąc. Ciekawe propozycje znajdą u nas zarówno miłośnicy „gry ciszą”, jak i ogłuszającego, pierwotnego ryku i gitarowych riffów. Serdecznie zapraszamy.


Jak poprawić swój wygląd? - Zumi\n10 lut 14 10:12\nPatrzysz w lustro i nie jesteś zadowolona / zadowolony ze swojego wyglądu? Nie uważasz się za brzydką osobę, ale po prostu nie podobasz się sobie? Wiesz, że w ostatnim czasie zaniedbałaś / zaniedbałeś swoje ciało? Najwyższy czas to zmienić.\nZdrowy wygląd Foto: Shutterstock\nJeżeli chcesz poprawić swój wygląd, zacznij od pracy nad swoją sylwetką - nawet, jeśli nie masz problemów z nadwagą. Zawsze dobrze jest to minimum zredukować tkankę tłuszczową, zamieniając ją ja ładnie wyrzeźbione mięśnie.\nPracę nad swoim ciałem zacznij od właściwego sposobu odżywiania. Nie myl tego ze stosowaniem drastycznych diet. Zdrowe odżywianie to dostarczanie orgazmowi odpowiedniej porcji energii i składników odżywczych. Zmień więc swoje przyzwyczajenia żywieniowe, sięgając po zdrowe przekąski. Warto chleb biały zastąpić pieczywem pełnoziarnistym i przestawić się na większą ilość warzyw i owoców. Wystarczy także zrezygnować ze smażenia na rzecz gotowania, duszenia czy pieczenia. Po dobrze zbilansowaną dietę można udać się do dietetyka.\nKolejnym krokiem jest aktywność fizyczna. Wykonywane regularnie ćwiczenia pozwalają pozbyć się zgromadzonej tkanki tłuszczowej, a jednocześnie sprzyjają budowaniu mięśni. Wystarczy, że będziesz uprawiać dowolną formę aktywności, a szybko zobaczysz efekty. Ćwicz 2-3 razy w tygodniu po ok. 60 minut.\nTwoja skóra powoli traci elastyczność i jędrność? Pojawiają się pierwsze zmarszczki, a może nieestetyczne przebarwienia? Borykasz się z trądzikiem, który odbiera Ci pewność siebie? Albo Twoja cera jest poszarzała? Warto zadbać o swoją skórę, stosując odpowiednie kosmetyki oraz poddając się (od czasu do czasu) profesjonalnym zabiegom kosmetycznym.\nPostaw na balsamy do ciała o działaniu ujędrniającym. W połączeniu z masażem przywrócą dawną sprężystość. Pomogą też zmniejszyć widoczność rozstępów czy zlikwidować cellulit. Do twarzy wybieraj kremy nawilżające albo przeciwzmarszczkowe, dopasowane pod względem wieku. Nie zapominaj także o pielęgnacji delikatnej skóry wokół oczu.\nBogata oferta zabiegów poprawiających kondycję Twojego ciała czeka w salonach kosmetycznych. Relaksujące masaże, kuracje ujędrniające, zabiegi likwidujące zmarszczki i przebarwienia - to wszystko sprawi, że szybko poprawisz swój wygląd.\nPoddaj się fryzjerskiej metamorfozie\nW zmianie wyglądu pomóc może również wizyta w salonie fryzjerskim. Inne uczesanie, inny kolor włosów - to może sprawić, że będziesz wyglądać zupełnie inaczej.\nWarto jednak wybrać się do sprawdzonego salonu fryzjerskiego, w którym specjalista pomoże dobrać fryzurę do kształtu twarzy.


Złota Pszczoła: Adwentowe ciasteczka\nAutor: Niedzielka o 13:53\nJoanna Krzak 18.12.13\n:) talerz boski, uwielbiam te literki, mam kilka zestawów różnej wielkości :) i jak dla mnie to śweitna zabawa :)\nRóżnej wielkości? Super! Czyli moje to dopiero początek kolekcji :)))\nja jeszcze nie piekłam w tym roku pierniczków ale się poprawię :D\ndzięki za przepisy na pewno skorzystam , koniecznie muszę ten na niemieckie pierniczki lebkuchen\na stempelki tez takie mam :D\nNa szczęście jest pełno przepisów na pierniczki, które nie muszą czekać, żeby dało się je ugryźć :D Lebkuchen wystarczy jeden, dwa dni i są doskonałe. Ja nie wiem, jak mogłam bez nich żyć, więc zachęcam!\nTe stempelki są świetne, ja w ogóle lubię takie różności do ciasteczek.\nA przepis na pierniczki można prosić?\nte literkowe! co nie rosną :) jadalne czy tylko do dekoracji?\nJadalne jak najbardziej, co więcej to dość trudne i luksusowe ciasto (dużo miodu). I pierniczki są miękkie dopiero po 2 do 3 tygodniach leżakowania. Ale na zawieszki chciałam właśnie, żeby były jeszcze twarde, bo miękkie mogłyby odpaść przy wręczaniu prezentów! To by dopiero było... :)\nMoże jutro uda mi się wrzucić przepis.\nw związku z nitką 18.12.13\nNajpierw zwróciły moja uwagę słoneczka! GENIALNIE wyglądają! Ale z Ciebie doskonała Pani Domu! Jestem pod ogromnym wrażeniem! Muszę koniecznie spróbować tych przepisów, dziękuję, że się nimi dzielisz z nami :)\nChranno bardzo Ci dziękuję!!! Słoneczka są dekoracyjne ale też smaczne, pieczenie ze słonecznikiem nadaje im bardzo fajnego smaku. Szkoda tylko, że zawsze tak szybko znikają.... :)\nZachęcam do pieczenia, jeszcze jest trochę czasu! Nowe i nietypowe ciasteczka zawsze robią na gościach lub obdarowanych odpowiednie wrażenie :D\nAga Krycha 18.12.13\nSłoneczka są jak zwykle piękne :) u mnie pierniczki już upieczone i częściowo ozdobione lukrem pozostałe czekają aż zrobię polewę kakaową :)\nTeż mam taki talerz ;)\nAleż smakowitości. U nas pierniczki też już upieczone i prawie zjedzone przez najmłodszego :)\nExtra ciacha! Dziękuję ślicznie za linki do przepisów - sprawdzone przepisy zawsze są w cenie:)\nIza Bela Stitches 19.12.13\nAle zaszalałaś! Ja zwykle piekę tylko jeden rodzaj, ale hurtowo ;)\nCiastka wyglądają pysznie, u nas na stole gości też specjalny talerz. Pogodnych i czarownych Świąt.\ntalerz można zobaczyć na\nagea happiness 2.1.14\nciasteczka wyglądają bajecznie,\nSzycie u Koty 19.1.14\nS jak Sylwia i Szycie 23.1.14\nDziękuję za przepis na te ciasteczka, na pewno je upiekę!!!\nSzycie u Koty 30.1.14\nzapraszam na candy: http://szyciekoty.blogspot.com/2014/01/candy-z-kotem-u-koty.html\nFAZENDO ARTE 5.3.14\nhurtownia odzieży używanej 13.3.14\nmm przepysznie tutaj u Ciebie :)