Posiłek w Twierdzy i na Okręcie: "König David Menu" cz. 4 - Projekt Wisłoujście\nW poprzednich artykułach przetłumaczyliśmy ordynację przydziału żywności na okręcie (Posiłek w Twierdzy i na Okręcie: „König David Menu” cz. 1 ), następnie przyjrzeliśmy się kuchniom okrętowym (Posiłek w Twierdzy i na Okręcie: „König David Menu” cz. 2) oraz produktom do komponowania posiłków (Posiłek w Twierdzy i na Okręcie: „König David Menu” cz. 3). Pozwoliło nam to określić cechy, które powinien posiadać nasz pierwszy posiłek XVII-wiecznego marynarza:\nMało skomplikowany proces przygotowania posiłku. Na pokładzie okrętu funkcjonowała kuchnia o jednym palenisku, która musiała obsłużyć 30-60 osób;\nNiskobudżetowe potrawy. Wskazano w poprzednich artykułach problemy z aprowizacją. Potrawy powinny być oszczędne;\nPosiłki „jednogarnkowe”. Większe znaczenie będą miały potrawy, które można przygotować przy minimalnej ilości garnków i patelń;\nKaloryczność posiłków. Główny posiłek dnia powinien zapewnić wzmocnienie osobom pracującym fizycznie;\nOkrętowe produkty. Na pokładzie XVII-wiecznego okrętu były to mięsa, pieczywo (w tym pieczywo okrętowe), proso, groch, kasza owsiana, sztokfisz (w dwóch gatunkach) oraz śledzie. Dodatkowo uzupełniano je: masłem, octem, musztardą, solą gruboziarnistą i drobną\nPierwsze trzy cechy (nieskomplikowane, niskobudżetowe, „jednogarnkowe”) podpowiadają wręcz, że główną rolę otrzymają: proso, groch i kasza owsiana. W ordynacji żywienia dla załogi König David na 30 dni, określono przydział ponad stu litrów prosa, tyleż samo grochu i połowę mniej kaszy owsianej. W codziennym menu załóg naszych okrętów, kasza lub płatki mogły z powodzeniem stanowić bazę ciepłego posiłku w połączeniu z rybą lub mięsem. Podobnie groch – nadaje się znakomicie jako wypełnienie bulionu, może też stanowić dodatek np. do ryb lub mięs.\nPrzygotowanie wołowiny do dłuższej podróży przez proces peklowania, czyli zasalania, jest bardziej pracochłonny niż np. ryb, wymaga również większej wprawy, dlatego przygotowanie posiłku okrętowego z udziałem mięsa czerwonego pozwoliłem sobie odłożyć na inną okazję. Ogólnie, proces konserwowania wołowiny jest to dobrym tematem na odrębny artykuł.\nRyba i groch z sucharem\nGroch z masłem i solą, posypany koprem / Fot. R. Steinka\nDużo łatwiej jest oprzeć nasze menu o ryby. W Gdańsku XVI-XVIII wieku w wyżywieniu marynarzy sztokfisz i śledź są głównymi rodzajami serwowanych ryb. Z tego okresu pochodzą wskazania, iż w dni niepostne jeden posiłek powinien składać się z mięsa peklowanego, słoniny i grochu, a w dni postne – solonej czy suszonej ryby, najlepiej w dwóch gatunkach. Rodzaj drugiego posiłku zależał od dobrej woli kapitana. W Anglii za panowania Elżbiety I, w ramach cotygodniowych „dni ryb”, dzienną porcją była jedna czwarta ryby serwowanej z sucharem, dwie uncje masła i galon piwa, przydzielane trzy razy w tygodniu. Na pokładzie okrętu Vasa również znajdziemy podobne menu: pieczywo twarde, słabe piwo, groch, suszone lub solone ryby (głównie śledzie) i solone mięso (wołowina, baranina i wieprzowina). Największa pojemność kotła wynosiła tylko 140 litrów, tyle, by wyżywić tylko połowę lub jedną trzecią członków załogi ciepłej zupą grochową lub inną polewką, więc przygotowywanie posiłku nie mogło zastawić paleniska na dłuższy czas.\nPodjąłem decyzję, że naszym głównym posiłkiem będzie polewka rybna, bardziej bulion przygotowany na dorszu, groch z masłem oraz zwiebaki okrętowe.\nPierwszym etapem zarówno w przypadku grochu, jak i ryby, w szczególności dorsza zakonserwowanego metodami zasolenia i suszenia na mrozie, jest wymoczenie ich w wodzie w osobnych pojemnikach. Czas moczenia jest różny w zależności od jakości (i wysuszenia produktów). Dla grochu łuskanego może być ok. 1-2 godziny, dla całych ziaren powinniśmy przeznaczyć ok. 8-10 godzin.\nLutfisk, czyli Sztokfisz w ługu / Fot. M. Flis\nW przypadku dorsza, jeśli posługujemy się resztkami rybnymi (głowy, ogony itp.) czas nie będzie dłuższy od moczenia grochu łuskanego, lecz w przypadku sztokfisza musimy przygotować się na dłuższy proces. Wysuszone filety mają ogromną chłonność wody, co objawi się m.in. w trzykrotnym zwiększeniu objętości mięsa. Filety świeże również wchłoną trochę wody, jednak przyrost objętości będzie dużo mniejszy. Cały proces moczenia ryby pozwoli uniknąć wchłonięcia całego bulionu przez filety i otrzymania w ten sposób rybnej potrawki zamiast silącej zupy. Ważna jest również wymiana wody, w przypadku sztokfiszów pozwoli to nam na obniżenie finalnego zasolenia potrawy. Jeśli uda nam się zdobyć szwedzki Lutfisk, to brak wymiany wody spowoduje uwolnienie dużych ilości ługu do potrawy i problemy zdrowotne po degustacji. Zarówno w przypadku Sztokfisza, jak i Lutefisk moczenie i wymiany wody przedłużają cały proces przygotowania posiłku o 2-3 dni. Początkowo do potrawy wybrałem Lutfisk, lecz po przykrej przygodzie odrętwienia języka po niedostatecznym opłukaniu, postanowiłem zastąpić go zwykłym filetem dorsza.\nBulion rybny z dorsza z warzywami / Fot. R. Steinka\nW drugim etapie musimy podjąć decyzję, czy groch będzie integralną częścią potrawy, czy osobno podawany jako ekwiwalent „drugiego dania”. W pierwszej opcji połówki namoczone grochu powinniśmy gotować ok. 30-40 minut. W przypadku całych ziaren – ok. 1,5 godziny. Wówczas można dodać rybę i gotować przez następne 10-15 minut. W drugiej opcji, groch można dusić w osobnym garnku z dodatkiem masła i soli w podobnym czasie, zaś w drugim garnku sam wywar rybny, w którym przez 10-15 minut gotowania kontrolujemy jedynie ilość wody, którą zacznie wchłaniać ryba (dolewamy jeśli jest to potrzebne).\nBrak przypraw i warzyw podyktowane jest ich brakiem w ordynacji floty królewskiej. Zestaw prosi się wręcz o nie, więc z inwencji własnej dorzuciłem odrobinę włoszczyzny i doprawiłem pieprzem i solą.\nZ pieczywa wybrałem Zwiebak okrętowy, którego wyrobienie nie sprawiło większych problemów. Nie użyłem jednak drożdży lub zakwasu. Ilość przepisów na pieczywo okrętowe jest równe ilości miast portowych w Europie i nie wszystkie zalecają jego użycie. Różnica widoczna jest przede wszystkim w stopniu wyrośnięcia ciasta oraz większej trwałości produktu dzięki zakwasowi. Z braku dobrego zakwasu pod ręką posłużyłem się najprostszym przepisem na pieczywo długoterminowe bez zakwasu i drożdży.\nZwiebak na mące żytniej, wypiekany podwójnie / Fot. R. Steinka\nProces przygotowania Zwiebaka zależy od uwagi poświęconej każdemu z etapów. Sam przepis nie należy jednak do najtrudniejszych. Najpierw otręby należy ostrożnie oddzielić od mąki żytniej (w przypadku kupionej mąki problem jest już załatwiony). Następnie dodaje się małą ilość ciepłej wody i ugniata się ciasto dłużej niż zwykłe (pszenne). Wynika to z konsystencji, ciasto jest twarde, więc czynność wymaga też większej siły. Następnie odstawia się go na dłuższy czas (kilka godzin) i formuje. Za pomocą wałka w rozpłaszcza się go w cienkie placki o wadze do 0,6 kg (1 Funt 4 łuty), obwodu 57-70 cm (22-27 cali), średnicy 39-40 cm (15-16 cali) i 2-2,5 cm (8-9 cali) grubości. Zanim wejdzie do piekarnika, należy go przebić w kilku miejscach widelcem, celem przepuszczania powietrza, a więc lepszego odparowania i stwardnienia. Piec rozgrzewany jest do 200 stopni i wypiekamy nasze placki do stopnia umożliwiającego łamanie i jeśli dodatkowo użyto masła powinien wystąpić połysk. Często, by uzyskać ten efekt potrzebne jest podwójne wypieczenie czyli – po odstawieniu i ostudzeniu czynność powtórzyć (stąd też nazwa Zwiebak – podwójnie pieczony). Finalnie, nawlekamy suchary nitką przez otwory zrobione widelcem i zawieszamy w suchym miejscu celem odparowania resztek wilgoci i stwardnienia.\nPrzed wypiekiem jako dodatek smakowy wybrałem odrobinę masła i soli w jednej partii ciasta, w drugiej cukier trzcinowy. Dodatki smakowe zależą od regionu wyrabiania Zwiebaka np. starte skórki cytryny, anyż, migdały, cynamon, kardamon to tradycja Saksonii (Theezwiebak), sól i masło pojawiało się przepisie z Turynu (Stangenzwiebak), w Rosji zaś kwaśne zioła – kiszona kapusta, sadzonki chmielu, osty, rzepa (Suchari).\nPosiłek był sycący, głównie dzięki grochowi, który pełnił rolę wypełniacza. W roli ciepłej potrawy rozgrzewającej świetnie sprawdził się bulion rybny, który doskonale spasował się do sucharka. Ten bowiem przez uzyskaną twardość sprawiał niemały problem – w opinii niektórych, lecąc mógłby wybijać szyby w oknach. Jednak po uporaniu się z jego przełamaniem, namaczany w bulionie stanowił pyszny przysmak do dość oszczędnej zupy (polecam maślany!). O samej trwałości Zwiebaka świadczy fakt, że po wypieku pierwszej partii (listopad 2018), kilka udało mi się zachować do dziś (marzec 2020) i cały czas pozostają nietknięte zębem czasu, o własne się obawiam, więc już nie próbowałem.\nCzas przygotowania posiłku, nie wliczając godzin i dni potrzebnych do odmoczenia grochu i ryb (ten proces jednak nie zajmuje paleniska) zamknął się w 1.5-2 godziny, uzyskując w ten sposób idealny wynik dla kuchni okrętowej, która musi powtórzyć ten proces 3-4 razy w ciągu doby by wyżywić całość załogi.\nPrzewodnicy Twierdzy Wisłoujście podczas rocznicy Bitwy Pod Oliwą mieli okazję posłuchać historię bitwy oraz spróbować kilku „specjałów” floty królewskiej / Fot. R. Steinka\nPowinniśmy mieć również na uwadze, że prezentowane menu było jedynie interpretacją, gdyż żadne przepisy na potrawy podawane na tym okręcie niestety nie istnieją. Odrębnym problemem są różnice w składzie produktów wytworzonych współcześnie względem tych sprzed 300 lat. Nasze preferencje smaku są również inne względem naszych przodków, w związku z tym jest to jedynie próba odtworzenia posiłku, nie jego wierna kopia. Mimo wszystko mam nadzieję, że doświadczenie było jednak inspirujące i sprawi, że w ramach rekonstrukcyjnego hobby częściej będziemy wspólnie testować również kulinaria.\nZnane też były konserwanty. W XVII wieku zauważono na angielskim statku pływającym do Indii Zachodnich, że gdy wszystkie sucharki na statku zostały już zaatakowane przez robaki, jeden worek jedynie pozostał nietknięty. Było to spowodowane tym, że worek w Londynie przypadkowo wpadł w saletrę. Chociaż został natychmiast wyjęty, opłukany i wysuszony, to zawarta w nim saletra zakonserwowała później przechowywane pieczywo. Po własnych przygodach z ługiem, powstrzymałem się jednak od testów z saletrą.\nJuż samego Zwiebaka możemy użyć jako wypełnienie zupy. W relacjach XVIII-XIX wieku często zalecano suche pieczywo okrętowe kruszyć lub sproszkować i mieszać z bulionem.\nCzy smarowano Zwiebaki masłem? Faktem jest że masło pojawiło się w ordynacji królewskiej floty, było również odnalezione w dwóch małych pojemnikach we wraku okrętu Vasa. Nie stosowano go jednak jako omasty. W zasadzie w ogóle nie spożywano go w formie świeżej, lecz po przetopieniu i zasoleniu, co zapewniało, większą trwałość. Można spodziewać się, że traktowano go jako tłuszczowy dodatek np. do grochu i kasz lub zagęszczenie do zup, lecz w niewielkich ilościach. Zalecenie ilości masła dla załogi König David to jedynie 20l / miesiąc dla 60 osób.\nTo była ostatnia część cyklu o posiłku na pokładzie okrętu König David, lecz daleko nam jednak do końca. Aktualnie w tłumaczeniu są ordynacje wydawania żywności w Twierdzy Wisłoujście, i temu poświęcę następne artykuły. Zapraszam!\nPosiłek w Twierdzy i na Okręcie: „Festung Menu” cz. 1 (niebawem)\nBibliografia całego cyklu „Posiłek w Twierdzy i na Okręcie: König David Menu”:\nEksperymentalna archeologia Muzeum Mary Rose, link: https://maryrose.org/blog/collections/guest-blog/work-placements-at-the-mary-rose-part-2/ (stan strony z dn. 30.03.2020r.)\nB. Miller, Dried and salted cod served to crew of Mary Rose came from Canada and Iceland, bones reveal, https://www.culture24.org.uk/history-and-heritage/archaeology/art536388-mary-rose-cod-fish-iceland-canada-newfoundland / (stan strony z dn. 30.03.2020r.)\nNourishment in the Swedish naval fleet 1500-1800, Ulrica Söderlind, https://www.heritagedaily.com/2012/10/nourishment-in-the-swedish-naval-fleet-1500-1800/58701 / (stan strony z dn. 30.03.2020r.)\nartykuł Bergerfisch Bitterbier Bitwa Pod Oliwą bulion rybny Cajütenbrot dawne dania dawne pieczywo dawne posiłki Doppelbier Dreipölckerbier Dupelbier Dupelbir gdańscy ludzie morza Groschenbier Hardtack historia historia floty historia Gdańsk historia kuchni historyczna żywność Jopenbier Jopenbir Joppenbier Kabeljau Klippfisk König David Król Dawid Królewska Komisja Okrętowa Krolling living history Lutefisk Lutfisk pieczywo historyczne Polecamy Reenactment Saltfisk Schiffsbier Schiffszwiebak Skeppsskorpa suchar suchar okrętowy Sztokfisz Tafelbier Theebrod Tørrfisk Vasa zupa rybna Zwieback Zwiebak życie codzienne


fundacje.pl - Portal organizacji pożytku publicznego w Polsce\t\t \nCZY WARTO PRZEKAZAĆ 1% PODATKU?\nKTO MOŻE ZAŁOŻYĆ FUNDACJĘ\nJAK ZAŁOŻYĆ KONTO W FUNDACJE.PL?\nKategoria -- wybierz kategorię --Dzieci, młodzieżInneInstytucje publiczneKraje, regiony, wojeKultura, literatura Leczenie, profilaktyMotoryzacja, samochoMuzyka i taniecOchrona środowiskaOchrona zwierzątPartie i polityka, rPomoc bezdomnym i biPomoc starszym i choPrawa człowiekaProgramy pomocoweSport, turystyka, reSzkoła, edukacja i Technika i technologUczelnie, badania naWyznania, religia\nWojewództwo -- wybierz województwo --dolnośląskiekujawsko-pomorskielubelskielubuskiełódzkiemałopolskiemazowieckieopolskiepodkarpackiepodlaskiepomorskieśląskieświętokrzyskiewarmińsko-mazurskiewielkopolskiezachodniopomorskie\nZałożenie konta w portalu fundacje.pl jest bardzo proste i BEZPŁATNE. Użytkownik od początku do końca posiada kontrolę, nad zakresem danych wprowadzanych w ramach aktywowanego konta. W każdym momencie ma również możliwość modyfikacji, wprowadzonych wcześniej danych.\nCelem założenie konta, należy:\n1. kliknąć link znajdujący się w zielonym panelu Wyszukiwarka Fundacji,\n2. wybrać typ rejestrowanego użytkownika, tj.:\nosoba fizyczna - uzytkownik portalu, np. pracownik,działacz, opiekun czy też podopieczny danej fundacji\nosoba prawna - fundacja, inna organizacja pożytku publicznego, dokonująca rejestracji w portalu.\n3. w zależności od typu rejestrowanego użytkownika, należy wprowadzić stosowne dane w formularzu rejestracyjnym.\nPola wymagane w trakcie rejestracji, oznaczone są czerwoną gwiazdką *. System weryfikuje poprawność wprowadzonych danych.\nużytkownik - unikalność identyfikatora użytkownika\nhasło - minimalna długość podanego hasła\nKRS - poprawność podanych numerów KRS, regon, NIP\nadres email - poprawność podanego adresu email\nnumer konta bankowego - przy podaniu nazwy banku i nr konta, poprawność podanego numeru bankowego\n4. po wprowadzeniu wszystkich danych, należy kliknąć przycisk Zarejestruj. Spowoduje to, zarejestrowanie i wysłanie na podany w formularzu rejestracyjnym adres email link, za pomocą którego zostanie potwierdzona i zakończona faza rejestracji użytkownika.\n5. proszę odczytać zawartość skrzynki pocztowej podanej w formularzu rejestracyjnym, i skopiować do adresu przeglądarki internetowej otrzymany link, autoryzujący i kończący fazę rejestracji nowego użytkownika.\n6. w ramach założonego konta macie Państwo możliwość korzystania z całej dostępnej funkcjonalności systemu.\nZasady korzystania z portalu definiuje Regulamin i Polityka Prywatności.\nautorzy i właściciele portalu fundacje.pl\nO NAS WIADOMOŚCI REKLAMA REGULAMIN POLITYKA PRYWATNOŚCI KONTAKT


Bayern Monachium - Chelsea: Dwa gole Lewandowskiego! [WIDEO] - Super Express\n2020-08-08 22:46 MC\nAutor: TOBIAS SCHWARZ/AFP/East News Barcelona - Bayern STREAM ONLINE NA ŻYWO Liga Mistrzów: Barcelona - Bayern LIVE STREAM w INTERNECIE Barcelona - Bayern TRANSMISJA ONLINE\nRobert Lewandowski nie zatrzymuje się nawet na moment! W rewanżowym meczu 1/8 finału Ligi Mistrzów z Chelsea dwukrotnie wpisał się na listę strzelców. Polak pewnie zmierza po koronę króla strzelców tej edycji Ligi Mistrzów!\nRobert Lewandowski rozgrywa fantastyczny sezon! Zanim wyszedł na boisko w rewanżowym meczu 1/8 finału Ligi Mistrzów z Chelsea, na jego dorobek składało się 51 goli w 43 meczach sezonu 2019/2020. Snajper Bayernu Monachium nie powiedział jeszcze ostatniego słowa.\nNa początku spotkania z Chelsea Lewandowski został sfaulowany przez bramkarza Willy'ego Caballero i sędzia po analizie VAR wskazał na jedenasty metr. Do piłki podszedł właśnie Polak i otworzył wynik! W 84. minucie Polak zdobył bramkę głową, tym razem po ładnym dośrodkowaniu Alvaro Odriozoli.\nObiecała, że rozbierze się do naga, jeśli Chelsea wygra Ligę Mistrzów [ZDJĘCIA]\nDla "Lewego" było to dwunaste i trzynaste trafienie w tej edycji Ligi Mistrzów. Na jego dorobek składa się pięć bramek z Crveną Zvezdą Belgrad, trzy z Olympiakosem Pireus, trzy z Chelsea oraz dwie z Tottenhamem.\nZOBACZ PIERWSZEGO GOLA ROBERTA LEWANDOWSKIEGO\nAutor: Polsat Sport Gol Roberta Lewandowskiego z Chelsea Link: Pierwszy gol Roberta Lewandowskiego z Chelsea\nZOBACZ DRUGIEGO GOLA ROBERTA LEWANDOWSKIEGO\nAutor: Polsat Sport Drugi gol Roberta Lewandowskiego z Chelsea Link: Drugi gol Roberta Lewandowskiego z Chelsea


Czy wyobrażasz sobie swoje mieszkanie bez gniazd sieciowych i łączników kontaktowych?\nCałkiem możliwe, iż nasze pytanie postawione we wstępie brzmi wręcz nieco karkołomnie lub niewyobrażalnie. Być może właśnie zacząłeś się zastanawiać, jak poradziłbyś sobie w dniu codziennym bez elektryczności? Prawdopodobnie wydaje ci się to znacznie utrudnione, z uwagi na fakt, że możliwość korzystania z wielu urządzeń ułatwiających codzienne funkcjonowanie tj. choćby sprzęt AGD, dały nam nie tylko swobodę i elastyczność, ale też w pewien sposób od siebie uzależniły.\nZapewne niejednokrotnie zdarzyło ci się usłyszeć od starszych pokoleń powiedzenie, iż „technika zgubi człowieka”, najpewniej nie zastanawiałeś się nad głębszym sensem tych słów, gdyż mogą się one wydawać pewnym frazesem, a w dużej mierze nim są.\nCiekawszym natomiast jest to, iż przybrało ono na sile w rozkwicie technologicznym, gdzie nasze życie w sporej mierze zostało „zautomatyzowane”. W ogólnym rozrachunku wiele czynności da się zrealizować szybciej niż niegdyś, bądź przy użyciu znacznie mniejszej siły fizycznej.\nA co za tym idzie, powinniśmy być mniej zmęczeni niż nasi przodkowie – w praktyce jest jednak inaczej, głównym tego powodem jest to, że z automatu mogąc zaoszczędzić czas staramy się zrealizować inne czynności. Sumarycznie mamy ich zatem o wiele więcej, co przekłada się na to, iż dzień przeciętnego „Kowalskiego” jest dużo bardziej intensywny.\nUwzględniając wiele czynników staliśmy się w pewien sposób niewolnikami energii elektrycznej, ponieważ zasila ona nie tylko sprzęt AGD, ale dzięki niej naładujesz telefon, przeglądniesz Internet czy pozyskasz informacje z Internetu.\nJak pokazuje przykład wielu gospodarstw, w Polsce niezwykle rzadko wykonuje się przegląd instalacji elektrycznej w domach jednorodzinnych. Tymczasem powinno to być priorytetowe, bo instalacja potrafi działać nawet nieprzerwanie kilkadziesiąt lat i warto dostosować ją do obecnych potrzeb i intensywności użytkowania.\nZaleca się wykonywanie regularnych przeglądów instalacyjnych co najmniej co kilka lat. Co ważne, poniesione w ten sposób koszty wcale nie muszą być duże – często wystarczy wymienić pojedyncze gniazdko czy łącznik, aby podwyższyć stopień bezpieczeństwa.\nNie zwlekaj ani chwili – PROSPERSKLEP posiada w swojej ofercie gniazda sieciowe, łączniki oświetleniowe, przewody i inne akcesoria przeznaczone do wykonania lub modernizacji istniejącej instalacji elektrycznej. Wśród nich znajdziesz też zaślepkę modułową produkcji KOS. Jej zakup rekomenduje się osobom posiadającym np. uszkodzoną obudowę łącznika oświetleniowego, planującym ją wymienić na nową, nie stwarzającą zagrożenia dla rodziny, a przede wszystkim dla małych dzieci zupełnie nieświadomych niebezpieczeństwa, jakie niosą ze sobą uszkodzone elementy wewnętrznej instalacji elektrycznej.\nOszczędzaj regenerując i dbaj o bezpieczeństwo! Wybierać racjonalnie czy ekskluzywnie? Rola i wpływ informacji Najczęstsze błędy w projektowaniu instalacji elektrycznej\ngniazda · gniazda sieciowe · gniazdko · hurtownia prosper · instalacja elektryczna · KOS · prosper · Prospersklep · przewody · zaślepka · zaślepka modułowa · zaślepkę modułową produkcji KOS · łączniki · łączniki oświetleniowe\nOdcinak ERGOM KCC 185 – tam gdzie liczy się precyzja!\nOdcinak ERGOM SCC-60 – odcinanie z klasą!


Kraków ma Bieg... PROsmogowy. „Zmiana strategii”\nOpublikowane w wt., 28/03/2017 - 09:58\nW Krakowie mają dość walki ze smogiem, więc pobiegną... PROsmogowo. 1 kwietnia w krakowskim Starym Mieście odbędzie się ciekawy i nieco przekorny bieg pod hasłem „Smogu wróć!”. – Chcemy, żeby było nas widać i słychać – tak decyzję o wyborze trasy biegania skomentował Adam Kałucki z Fundacji Krakowski Bieg Antysmogowy, jeden z organizatorów biegu. Zapytaliśmy go o cel i ideę biegu.\nJaki jest cel biegu? Bieganie może coś zmienić w kwestii smogu?\nAdam Kałucki: Można śmiało stwierdzić, że smog i bieganie należą do najbardziej medialnych tematów ostatnich lat w naszym kraju. O jednym i o drugim napisano i powiedziano już chyba niemal wszystko. Połączenie ich w jedno wydarzenie miało olbrzymi potencjał. Dlatego zapewne nasz pierwszy bieg antysmogowy z 2015 r. jest – jak dotąd – największą manifestacją antysmogową zorganizowaną w Polsce. Widok tysiąca biegaczy w maseczkach naprawdę robił spore wrażenie. Przekaz antysmogowy trafił zarówno do lokalnych decydentów, jak i do zwykłych mieszkańców miasta. Wtedy postanowiliśmy kontynuować nasz protest w kolejnych latach, do czasu aż smog przestanie być już dla nas tak dużym problemem.\nDlaczego bieg jest PRO, skoro biegniecie przeciwko smogowi?\nW tym roku zmieniliśmy naszą strategię postępowania, ponieważ szczególnie w Krakowie jest sporo różnych inicjatyw antysmogowych, marszów, kampanii informacyjnych i happeningów, w których straszy się śmiertelnymi skutkami wdychania zanieczyszczonego powietrza. No i dobrze. Ponieważ jednak zależało nam na tym, aby również i nasz - czyli krakowskich biegaczy - głos był słyszalny, to tym razem postawiliśmy na przekorę, żart, ironię, nawet autoironię. A chyba nie ma lepszej ku temu okazji niż Prima Aprilis. I tak z ANTY staliśmy się PRO.\n1 kwietnia chcemy podziękować smogowi za tak wiele korzyści, którymi obdarza nasze miasto. Rozsławia je na cały świat, zapewnia mu bezpłatną reklamę wartą miliony. Dzięki niemu śrubujemy europejskie rekordy. Przez pół roku gwarantuje on nam wspaniałe, zapierające dech w piersiach widoki z Kopca Kościuszki. To dzięki niemu nie musimy jechać do Doliny Śmierci, żeby zakosztować sportów ekstremalnych, wystarczy, że przebiegniemy się wokół Błoń. Wreszcie smog daje pracę służbie zdrowia, górnikom, dziennikarzom, sprzedawcom węgla, maseczek i pieców piątej generacji. A naukowców mobilizuje do prowadzenia nowatorskich badań. I jak tu nie sławić smogu\nPobiegniecie w maskach przeciwsmogowych?\nBył jeszcze jeden powód przeniesienia terminu manifestacji z lutego, tak jak bywało to w latach poprzednich, na początek kwietnia. Po prostu nie mieliśmy sumienia zachęcać Krakowian do biegania w okresie, gdy stan powietrza jest fatalny. Teraz jest już znacznie lepiej. Dzięki temu pobiegniemy bez maseczek.\nJaka będzie trasa biegu i kto może wziąć w nim udział?\nAK: Wspólnie pokonamy 5-kilometrową trasę ulicami Starego Miasta. To serce Krakowa, chcemy, by było nas widać i słychać. Każdy może się do nas przyłączyć, tempo biegu będzie tak wolne, że nawet osoby, które od niedawna biegają, bez problemów pokonają całą trasę.\nKrakowski Bieg... PROsmogowy w festiwalowym KALENDARZU IMPREZ.\nUczestnicy wyruszą ze stadionu na placu Na Groblach niedaleko Wawelu 1 kwietnia o godzinie 11:00. Relacja i zdjęcia z tego niecodziennego biegu pojawią się na naszej stronie.


Uczucia niemowlaka | Mamotoja.pl\nWiesz, że maluszek próbuje z tobą rozmawiać? Jego język to system znaków. Nie musi się ich uczyć – zna je od urodzenia. Warto się w tym temacie podszkolić.\nNa początku świat dziecka jest maleńki – ogranicza się do łóżeczka, pokoiku, ramion mamy i taty. Ale to sprawia, że ci, którzy go zamieszkują, są bardzo ważni. Decydują, jakim człowiekiem będzie maleństwo. Mają do powiedzenia więcej niż geny!\nJeśli zabawka ma kształt zwierzaka, Zosia zainteresuje się nią na sto procent. Nawet klocki uważa za fajne tylko wtedy, gdy są na nich kotki. Inga\nJak maluch to okazuje: Ma uniesione brwi, wpatruje się lub wsłuchuje z otwartą buzią. Jeśli interesujący przedmiot się rusza, wodzi za nim oczkami lub próbuje do niego dotrzeć.\nCo warto robić: Dbaj, by sytuacji, które budzą zainteresowanie malucha, było jak najwięcej. Żadna nie będzie zbyt zwyczajna! Ilekroć zauważysz skupienie na buzi dziecka, potraktuj to jak okazję do podbudowania jego pewności siebie i lekcję wiedzy o świecie. Jak najrzadziej mów „nie”. Gdy będą je kusić rzeczy zakazane... zastąp je innymi, np. nożyczki wymień na dziecięce, szklankę na plastikowy kubeczek. Pokaż, jak się ich używa. Jeśli je po prostu odbierzesz, pomyśli, że musi hamować ciekawość – przecież strofujesz go, gdy się nią z tobą dzieli.\nRozpiera mnie radość\nOla piszczy z radości, gdy się śmieję razem z nią. Jeśli nie reaguję, na jej zaczepki, robi się smutna. Weronika\nJak maluch to okazuje: Śmieje się, oczy błyszczą, wydaje radosne dźwięki.\nCo warto robić: Przeżywaj z nim jego radości, poczuje się dobrze w swoim świecie. Wyrośnie na osobę pewną siebie.\nCo warto robić: Noworodkowi radość daje karmienie, gdy jest głodny, i zmiana pieluszki, gdy ma mokro. Ale z czasem zaspokajanie potrzeb przestaje mu wystarczać. Warto wtedy wypełniać radosne chwile słowami. Kiedy maluszek grucha na widok zabawki, poruszaj nią, wydając zabawne dźwięki. A gdy drży ze szczęścia na widok psa, powiedz: „Lubisz go głaskać. Fajnie merda ogonkiem”. Nie skupiaj się na napominaniu, że pies może ugryźć. Dziecko poczuje się zdezorientowane, bo jego radość spotka się z brakiem twojej aprobaty. Śmiejcie się razem!\nDałem się zaskoczyć\nGdy mijałyśmy samochód, nagle włączył się alarm. Widziałam, że Hania czeka na moją reakcję, by sprawdzić, czy to coś groźnego i czy trzeba się bać. Iwona\nJak maluch to okazuje: Oczy ma szeroko otwarte, powieki mrugają, usta układają się w kształt litery o. Dziecięce zaskoczenie może przekształcić się równie dobrze w zainteresowanie, jak i strach. A stąd prosta droga do płaczu.\nCo warto robić: Jeśli zauważysz, że dziecko jest zdziwione, np. widokiem klauna, wycofaj się, spokojnie tłumacząc: „To pan w przebraniu. Masz rację – wygląda inaczej. Przyjrzymy mu się, zgoda?”. Weź dziecko na ręce – to je uspokoi i udowodni, że to, co niespodziewane, bywa ciekawe. Ale jeśli ograniczysz się do pogłaskania po główce i słów: „To zwyczajny klaun”, poczuje się niezrozumiane. Pamiętaj, że maluchy często boją się postaci w maskach, bo mają one zniekształcone rysy twarzy.\nJestem naprawdę zły\nGdy karmiłam Jasia, upadł mu samochodzik, którym jeździł po stoliku. Marudził, ale zostało tylko kilka łyżek zupki, więc się nie schylałam po zabawkę. Zdenerwował się, walił rękami w blat! Kinga\nJak maluch to okazuje: Marszczy brwi, mruży oczy, twarz czerwienieje, płacze, krzyczy, bije i gryzie. Kiedy niemowlę wpada w złość, nic nie jest w stanie na to poradzić. Mówi ci w ten sposób, że jego niezadowolenie stało się nie do wytrzymania.\nCo warto robić: Przede wszystkim znajdź przyczynę. Strzeż się jednak, bo złość jest zaraźliwa. Postaraj się przełożyć uczucia na słowa – to rozładuje napięcie. Jeśli dziecko zrzuci na podłogę zabawkę czy jedzenie, zastanów się, z czego jest niezadowolone. Może nie jest głodne, nie smakuje mu, spodziewało się czegoś innego, ząbkuje?\nKiedyś w parku Kuba zaczął krzyczeć. Nie mogłam go uspokoić. Gdy usiadłam na ławce, by poprawić mu spodenki, zauważyłam ślad gumki na brzuszku. Przypadkiem odkryłam powód niezadowolenia! Beata\nJak maluch to okazuje: Płacze, kąciki ust kieruje w dół, awanturuje się lub reaguje wycofaniem, bije na oślep ramionami. Niezadowolenie to wołanie o pomoc, a nie dowód tego, że jest niegrzeczne.\nCo warto robić: Najlepiej tłumaczyć dziecku, że je rozumiesz i chcesz mu pomóc. Próbuj odwrócić jego uwagę. Kiedy głośno okazuje niezadowolenie, bo każesz mu przerwać zabawę w ogródku, powiedz: „Niedługo wrócimy i dalej będziemy się bawić”. To osłabi reakację. Ale jeśli usłyszy: „Spokój! Jesteś niegrzeczny”, nakręcisz spiralę negatywnych emocji, wywołasz wściekłość i rozpacz. Gdy powodem niezadowolenia jest twoja nieobecność, podpowiedz tacie, by dał maluchowi twoją bluzę, wasze wspólne zdjęcie. Niech powtarza, że go kocha, a ty wkrótce wrócisz. Dzwoń do nich – to pomoże, nawet jeśli dziecko rozpłacze się, gdy usłyszy w słuchawce twój głos.\nZ uporem dzięcioła gotuję mojej Kasi jarzynki do obiadu. I co? I nic. Z uporem je wypluwa. Kiedy to się zmieni?! Joasia\nJak maluch to okazuje: Wyraża wstręt, gdy powoli wypluwa marchewkę, a obrzydzenie, odwracając głowę od ryby. Marszczy nosek, wysuwa język.Te sygnały to nie kaprys, ale wrodzone reakcje, które chronią przed zjedzeniem czegoś, co mogłoby mu zaszkodzić.\nCo warto robić: Dzieci nie lubią warzyw, bo czują zapachy mocniej niż my. Z czasem uczą się je tolerować, a nawet lubić. Czy masz do tego czasu czekać biernie? Nie. Stale proponuj nowości. Zachęcaj do nich słowami: „Spróbuj odrobinkę”. Maluch musi ćwiczyć zmysł smaku, bo to pomaga mu dowiedzieć się, co lubi, co daje mu radość. Ale niczego nie rób na siłę. Jeśli będziesz podważać to, co czuje, dojdzie do wniosku, że nie warto ci „mówić” o tym, z czym ma problem.\nPóki nie zostałeś tatą, wszystkie maluchy były dla ciebie mało ciekawe. Teraz odkryjesz, że dziecko to skomplikowany mały człowiek.\n→ Czyta ci z twarzy, najwięcej o twych uczuciach i humorze mówią mu usta i oczy.\n→ Mówi do cibie bez słów – używa sygnałów pozytywnych (zainteresowanie i radość) i negatywnych (niezadowolenie, złość, strach, wstyd, wstręt i obrzydzenie). Więcej jest tych drugich, bo ważniejsze jest, by dało ci znać, że coś jest nie tak.\nNa podstawie książki „Co mówią dzieci, zanim nauczą się mówić” Paula C. Holingera, Wyd. Media Rodzina\nKonsultacja: dr Ewa Sokołowska, psycholog, pracuje w Zakładzie Wychowania i Rozwoju Wydziału Psychologii UW.


Xiaomi idzie pod prąd - Puls Biznesu - pb.pl\nopublikowano: 27-10-2018, 21:35\nChiński producent gadżetów pokazał najnowsze wcielenie flagowego gadżetu. Koncern chce więcej zarabiać na swoich urządzeniach.\nMi Mix 3 zaprezentowany został w słynnym Zakazanym Mieście, czyli dawnym pałacu cesarskim dynastii Ming i Qing w centrum Pekinu.\nObramowanie najnowszego produktu wykonane zostało z aluminium, natomiast tylna część obudowy jest ceramiczna. Chińczycy chwalą się, że 6,4-calowy ekran AMOLED jest praktycznie pozbawiony ramki, dzięki czemu wyświetlacz pokrywa 93,4 proc. powierzchni z przodu.\nPomogło rozwiązanie, z którego korzystali już inni gracze na rynku smartfonów, ale które jednocześnie nie okazało się na razie przełomowym pomysłem. Chodzi o tzw. slider, czyli wysuwaną górną część urządzenia, w której znajdują się aparaty fotograficzne. Xiaomi zastosowało magnesy neodymowe, a cały mechanizm w warunkach testowych przetrzymał ponoć 300 tys. wysunięć.\nCzegoś takiego nie zobaczycie w głównych produktach konkurencji, z którą chce walczyć Xiaomi. Nie mają tego smartfony Apple'a, czy Samsunga. Mi Mix 3 kusi ponadto w jednej z wersji 10 GB RAM i przyciskiem aktywującym asystenta AI.\nNowy smartfon będzie oferowany w trzech kolorach - zielonym, niebieskim i czarnym. Najtańszą opcją w cenniku jest model za blisko 3,3 tys. juanów, czyli około 475 USD. Chińska firma coraz śmielej spogląda więc tam, gdzie zarabiają główni rywale, czyli na rynku smartfonów premium.\nPrezes Lei Jun poinformował podczas prezentacji Mi Mix 3, że Xiaomi Corporation dostarczyło na rynek w tym roku już prawie 100 mln smartfonów. To lepszy wynik od zeszłorocznych 90 mln urządzeń i jednocześnie zrealizowanie celu na ten rok. A przecież zostały jeszcze dwa miesiące.\nChiny , Juan Chiński , Gadżety , Smartfon\nPuls Innowacji / IT&Internet / Xiaomi idzie pod prąd


tvgry.pl Gramy w Sacred 3 – czy wierni fani serii przeżyją ten cios? 01.08.2014 - Forum | GRYOnline.pl\ntvgry.pl Gramy w Sacred 3 – czy wierni fani serii przeżyją ten cios?\nGramy w Sacred 3 – czy wierni fani serii przeżyją ten cios?\nJa jakoś przeżyję.\nWystarczyło dać tytuł Sacred coś tam zamiast Sacred 3.\njasne tworcy maja prawo zrobic z tej gry co tylko chca ale my jako spolecznosc mamy prawo zapomniec o istnieniu tej gry i to od dnia premiery az do jakiejs dobrej gry np ( sacred 4 )....\nWłaściwie Hed to w wspomnianym Diablo 3 można grając postacią krzyżowca chwilę pobyć na czymś wyglądającym jak koń, ale do wrażeń z Mount & Blade czy wspomnianej pierwszej części Sacred droga daleka.\nA pamiętacie przejście z Dungeon Siege 2 na 3? W drugiej części rozbudowane tworzenie drużyny, rozbudowane umiejętności i rozwój postaci, różne bronie które bardzo wpływały na wygląd i rozgrywkę, unikalne znajdźki, jedne z najlepszych lochów z super sekretami, legendami itp. W trzeciej części - po co to wszystko, to dla lamusów. Ale damy ci możliwość zrobienia uniku :D\nJa podziękuje, nie tego oczekiwałem.\nProsta sprawa - skupiono się na rdzeniu tego gatunku, czyli sensacji i wyzwaniu, olewając zupełnie elementy poboczne (eksplorację i ekspresję). Diablo 3 zrobiło coś podobnego, uproszczając wiele rozwiązań, jednak twórcy nie usunęli tych elementów całkowicie.\nW przypadku Dungeon Siege 3 faktycznie uproszczono elementy typowe dla H&S, ale wzbogacono narrację. Jednak nie na tym ten gatunek się opiera.\nKonsolowość w tej grze mnie dobija:) Same zło. Idealna nazwa dla tego szrotu to Sacred Arcade Crap:) 2/10.\nDla mnie to konsolowy SYF przez duże SSSSSSSSSSSSSSSSSSSS\nSacred Citadel w rzucie izometrycznym. Nawet interfejs podobny.\nEchhh czemu ten postawili design z Citadel. Gra słaba, bardzo słaba i nie można tego nazwać Sacredem.\nJeśli zapomnimy że to gra z serii Sacred to wygląda na całkiem ciekawą kooperacyjną sieczkę. Ja w poprzednie części nie grałem i chętnie bym się przy tym odmóżdżył ze znajomym. Gra jest bardzo słaba tylko przez pryzmat poprzednich części. Wierzę jednak że fani mogą być wściekli (pamiętam jak ukonsolowiono drugą część Supreme Commander, zawód roku).\nTe "P1" i "P2"... Jakbym się cofnął w czasie o 20-25 lat.\nNie, dzięki. Właśnie zaczynam moją przygodę z Divinity: Original Sin.\n15-sekundowy zabieg z ciszą między 11:45 a 12:00 wyszedł świetnie! Ale to było możliwe chyba tylko z beznamiętnym i lekko cynicznym głosem Heda łączącym oba krańce tej ciszy...\nOt taka tępa siekanka na konsole... szkoda hajsu żeby grać w to na PC.\nGówno przez duże G jak cała seria.\nNa to czekałem! bardziej niż na przegląd tygodnia! Sacred 3 na deser.\nAle ta gra jest słaba !\nNiestety nie da się nie porównywać jej do poprzedniczek .\nJeżeli chcieli wydać coś nowego mogli stworzyć nową markę , a tak otrzymaliśmy projekt próbujący naciągnąć fanów serii .\nSzkoda mi osób które zamówiły preorder :/\nMi bardzo przypomina Dungeon Siege III, ale to akurat nie jest niczym dobrym... żeby usiąść na kanapie i pograć, to może się idealnie nada.\nNie tego się spodziewałem i spokojnie mogę sobie odpuścić ten tytuł. Zwykła nawalanka dla kanapowców to podziękuje. Nawet patrząc na samą grę to nie powala niczym.\nW samą grę i tak nie zamierzam grać i szczerze to w poprzedniczki również nie grałam, ale materiał i komentarz bardzo mi się podobały. Potrafisz zaciekawić widza nawet jeśli jakiś temat jest mu obcy. Świetna robota :)\nDwie pierwsze części takie sobie, teraz wyszła kaszana.\nHED - w Diablo 3 w Reaper of Souls można jeździć konno - Krzyżowiec ma taką umiejętność :\nCałkiem przyjemna sieczka, autorzy popełnili duży błąd nazywając to Sacredem 3 i chyba tylko stąd ten cały - nie do końca uzasadniony moim zdaniem "hejt". Ja chętnie zakupię jak stanieje. Lubię grać i w skomplikowane RPGi i w bezmózgie sieczki, to właśnie nazywam różnorodnością w grach.\nP.S. Zresztą Hed świetnie to podsumował. Solidna rąbanka i tyle. Męczące już jest dla mnie to narzekanie "fanów" poprzednich części.\nSzczerze mówiąc wolę w Torchlight 2 pograć. Nie lubię takich zagrywek developerów. Jeśli chcieli zrobić Sacred, to powinni byli zrobić grę w stylu Sacred. Jeśli chcieli znacznie zmienić świat to trzeba było wymyślić nową nazwę. Ale oni chcieli żerować na popularności serii. Stąd też mają za swoje z krytyką ze strony graczy.\nŁo Jezu, ale gówno! W zasadzie w czasie walki nie wiadomo co się dzieje, otacza nas tylu wrogów że sprowadza się to chyba do maszowania dwóch przycisków. To nawet nie hack'n'slash, to totalny odmóżdżacz.\nDobrze to ująłeś Hed: sieczka... Wygląda to średnio.\nGra jest tragiczna. Grafika daje rade ale na tym koniec. Tunelowosc i absurdalnosc rozgrywki calkowicie ja niszczy. Postacie maja po 2 czy tam 3 skille na krzyz... co to w ogole ma byc? Nawet maga nie zrobili bo by wymagalo za duzo pracy w tworzeniu fajnych animacji czarow.\nTragedia... to wygląda jak gra nie na konsole a na stare automaty w pubie. Brakuje tylko napisów Insert coin.... ja nie moge...\nJakos specjalnie sie tym nie interesowalem, ale wyobrazalem sobie to inaczej...\nNo tak... Że konsolowa to źle? Znaczy się z padem to już nie można pograć?;) W sumie to nie wiem o co kruszyć kopie. Gra jak gra;) Fajna grafa i w sumie gameplay. Ale to moja osobista ocena;P\n"egzystencjonalny rozkmin" - kochany autorze, zabiłeś mnie tym tekstem:) i masz mnie na sumieniu. Jak rozumiem starasz się być w komentarzach inteligentnym przygłupem, aby zadowolić wszystkich. A mnie się marzy komentarz w języku polskim, takim literackim, podobnie jak to robią Anglicy w swoim czy Rosjanie w swoim języku.


Witamina B11. Kwas foliowy: niedobór, działanie, dawkowanie - sklep NaturaWit\nWitamina B11 to organiczny związek chemiczny należący do witamin z grupy B. Popularna nazwa to kwas foliowy, ale także witamina B9, kwas listny, folacyna. Swoją nazwę “kwas foliowy” zawdzięcza łacińskiemu słowu "folium" oznaczającego liść (po raz pierwszy wyodrębniono B11 z liści szpinaku).\nJarrow Kwas Foliowy Methyl Folate 1000 mcg 100 vege kapsułek\n86,36 zł / szt. brutto\nAliness Kwas Foliowy Folian Quatrefolic 600 mcg 100 kapsułek vege\nForMeds F-Folic Acid 400 48 g proszek\nJarrow Kwas Foliowy Methyl Folate 400 mcg 60 kapsułek\n30,66 zł / szt. brutto\n54,45 zł / szt. brutto\nNow Foods Kwas Foliowy 800 mcg 250 tabletek\n24,15 zł brutto22,10 zł / szt. brutto\nSwanson Kwas Foliowy Folian Quatrefolic 400 mcg 30 kapsułek\n19,37 zł / szt. brutto\nSwanson Kwas Foliowy Folian Quatrefolic 800 mcg 30 kapsułek\n18,59 zł brutto16,84 zł / szt. brutto\nJakie znaczenie i działanie dla organizmu ma kwas foliowy?\nWitamina B11 (kwas foliowy) bierze udział w syntezie kwasów nukleinowych, z których powstaje DNA ? reguluje wzrost i funkcjonowanie wszystkich komórek. Szczególną rolę odgrywa w procesie krwiotwórczym (jest obecna w tworzeniu i dojrzewaniu czerwonych krwinek) i prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego. Niezwykle istotna dla kobiet w ciąży, bowiem zmniejsza ryzyko wystąpienia wrodzonych wad cewy nerwowej ? zalążka układu nerwowego. Wpływa na poziom homocysteiny, od której poziomu zależy nasz stan zdrowia. Kwas foliowy ma działanie wspierające układ odpornościowy i prawidłowy metabolizm, przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia.\nNajczęstsze objawy niedoboru witaminy B11\n- niepokój i rozdrażnienie\n- stany zapalne języka i błony śluzowej\n- u dzieci i młodzieży - zahamowanie wzrostu\nNiedobór kwasu foliowego wynikać może ze złej diety, stresu, nadużywania kawy, papierosów, alkoholu, stosowania niektórych leków.\nGdzie znajdziemy najlepszy kwas foliowy?\nW czystej postaci kwas foliowy występuje w formie syntetycznej. W pożywieniu - w postaci folianów. Głównym jego źródłem są ciemnozielone rośliny (szpinak, brokuły, brukselka), także kiełki zbóż i rośliny strączkowe. Niestety witamina B11 jest bardzo wrażliwa na działanie temperatury i światła. Naturalnie wchłania się jedynie w 50% w obecności witaminy C, syntetyczna w 100%. Zatem jaki kwas foliowy warto wybrać?\nKiedy stosować te suplementy?\nJeśli zauważysz niepokojące objawy ze strony organizmu, skontroluj stan zdrowia u specjalisty. Warto wybrać kwas foliowy tabletki. Przy zaleconej suplementacji B11 wybieraj produkty dobrych producentów i kupuj u sprawdzonych sprzedawców. Przestrzegaj zalecanego dawkowania kwasu foliowego.\nSprawdź też jakie działanie ma witamina B3.


Zawieszenie wiechy na praskim biurowcu HB Reavis - Newsy : e-biurowce.pl\nZawieszenie wiechy na praskim biurowcu HB Reavis\nEKO Zawieszenie wiechy na praskim biurowcu HB Reavis\nMetronom Business Center będzie składał się z trzech połączonych budynków, zwieńczonych szerokimi tarasami\nPo ponad roku od rozpoczęcia budowy, spółka HB Reavis świętuje zawieszenie wiechy na powstającym w czeskiej Pradze kompleksie Metronom Business Center.\nMetronom Business Center realizowany jest nieopodal stacji metra Nové Butovice i zaoferuje ponad 29 800 mkw. nowoczesnej powierzchni biurowej klasy A oraz 2135 mkw. przeznaczonych na funkcję handlową. Inwestycja będzie składała się z trzech połączonych budynków, zwieńczonych szerokimi tarasami. Każde piętro będzie dysponowało elastycznymi rozwiązaniami w wielkości od 250 do 4500 mkw. Na trzech podziemnych poziomach znajdą się parking dla 533 samochodów i rowerów oraz stacje ładowania pojazdów elektrycznych.\nMetronom Business Center to nie tylko biura, w ramach inwestycji nastąpi również przebudowa terenów miejskich wokół stacji metra. W bezpośrednim sąsiedztwie części handlowej zlokalizowanej na niższych piętrach kompleksu powstaną park i strefa relaksu, pełne zieleni i instalacji wodnych. Jesteśmy przekonani, że ten budynek i jego otoczenie będą służyć nie tylko naszym najemcom, ale też mieszkańcom i turystom odwiedzającym tę część Pragi – mówi Olga Humlová, Dyrektor HB Reavis CZ.\nGłównym wykonawcą inwestycji jest HB Reavis Management CZ, projekt architektoniczny wykonał Václav Hlaváček, a głównym projektantem jest Helika. Inwestycja będzie certyfikowana w systemie BREEAM na poziomie Very good. Oddanie budynku do użytku zaplanowano na pierwszy kwartał 2015 r.


Animowany Familijny Komedia Od lat: 6 108 minut\nZwierzogrodu nie można pomylić z żadnym innym miastem. Jest to jedyna w swoim rodzaju współczesna metropolia zamieszkiwana wyłącznie przez zwierzęta. W Zwierzogrodzie nie jest ważne, jakim stworzeniem jesteś – czy to największym z lwów, czy może malu...\nZwierzogrodu nie można pomylić z żadnym innym miastem. Jest to jedyna w swoim rodzaju współczesna metropolia zamieszkiwana wyłącznie przez zwierzęta. W Zwierzogrodzie nie jest ważne, jakim stworzeniem jesteś – czy to największym z lwów, czy może malutką ryjówką. Możesz tam zostać kimkolwiek chcesz. Ale nie wszystkie marzenia spełniają się od razu... Gdy do miasta przybywa ambitna policjantka Judy Hops, szybko przekonuje się, że jako pierwszy królik zatrudniony w miejscowej policji, nie będzie wcale miała łatwego życia. Robi więc wszystko, by udowodnić swoją wartość (i zdobyć upragniony awans). Na jej drodze pojawia się jednak gadatliwy i chytry lis, Nick Bajer. Chcąc wykazać się za wszelką cenę, Judy przyjmuje sprawę, w której musi rozwiązać pewną kryminalną zagadkę. Jej partnerem w śledztwie zostaje nie kto inny jak wygadany i szczwany Nick...\nW ramach akcji Rodzinna majówka w okresie od 30 kwietnia do 3 maja bilet na film „Zwierzogród” za 13 zł.\nMultimedia dla Zwierzogród\nNewsy do Zwierzogród\nDodaj swój komentarz do Zwierzogród\nbardzo fajna bajka i śmieszna polecam\nTa bajka jest rewelacijna dzieci mogą sie dużo nauczyć\nbajka jest super!\nRewelacyjna bajka. Ostatnim razem tak się Uśmiałem oglądając pierwszy raz Shreka. Dzieciaki zachwycone.\na ja byłam z 3 latkiem na tym filmie, podobało mu się, chociaż wiek 6+ jest bardzo trafiony, bo młodsze nie wysiedzi na tak długim filmie spokojnie :) mimo wszystko bajka podobała sie synkowi, w domu bawił się w królika hehe:)\nPopieram Grześka, Po jaką cholerę chodzicie do kina z małymi dziećmi, a potem narzekacie jak to typowy Polaczek. Zastanówcie się na początek na co się wybieracie...\nkino rodzinne śmiech\nsuper kino, bilet rodzinny przysługuje tylko dla filmów bez ograniczeń wiekowych a tutaj jest od 6 lat i nie ma rodzinnych ;-). Ciekawe tylko, czy sprawdzają wiek dziecka i np.: nie wpuszczą 4, czy 5 latka?????\nJezu jaka żenada. Animacje są dla dzieci? No sorry ale target tego filmu to wiek od 7 lat wzwyż wg mnie. Chcecie zobaczyć jakąś infantylną bajkę to obejrzyjcie "Ratchet i Clank". Disney robi animacje dla wszystkich.\n@mama4, i mówisz, że rodzice z 4-letnimi dziećmi wychodzili z kina, a sama byłaś z 5-letnią córką? SZKODA TYLKO, ŻE TA BAJKA JEST OD 6. ROKU ŻYCIA. Ale po co na takie rzeczy zwracać uwagę? Przecież jesteś typowym Polakiem, który ma wszystko gdzieś, a potem narzeka. Ograniczenia wieku w filmach nie są robione bez powodu. Ech, ludzka głupota nie zna granic.\n@mama4, przecież bajki od dawna są tak robione, żeby były też dla dorosłych. Dziecko nie zrozumie takiego podtekstu, a przynajmniej nie powinno, a dorosły się pośmieje. No, ale jeśli Twoje rozumie, to już raczej kwestia wychowania.\nfilm widziałam razem z 5,5 rocznym bratankiem; tempo akcji dość szybkie (jak to w "kreskówkach" bywa, dorośli też muszą bawić się dobrze, a szkoda, bo bajka powinna być dla dzieci). Uważam, że sceny z drapieżnikami, były przerażające… I zbyt przerysowane - czerwone oczy, szpony, ryk - za duży kontrast pomiędzy sielankowym klimatem zoo-miasta.\npozytywy: pokazanie walki i wytrwałości / realizowanie swoich marzeń poprzez ciężką pracę i nie poddawanie się mimo trudności (pierwszy królik w służbie policji), praca w zespole (w parze dokładnie), przyjaźń (królika i lisa), przemiana lisa (z rzezimieszka w policjanta).\nOgromy minus za tekst "zazdroszczę słoniowi pałki". Polscy tłumacze mogliby się powstrzymać. Wulgarny i nie potrzebny - zresztą cała ta scena z nagimi zwierzętami nudystami-joginami jest niesmaczna.\nNie polecam dla dzieci strachliwych. Widziałam rodziców wychodzących z kina z maluchami ok 4 lat. Absolutnie to nie dla nich film. Nie zrozumieją intrygi i będą się bały. Ja byłam z 5 i pół letnią corka i musiałam wytłumaczyć jej po filmie o co właściwie chodziło z burmistrzem i wiceburmistrzem, dziczeniem zwierząt i krokusami...\nmam 8 lat Film bardzo mi się podobał,ale chwilowo był straszny.\n17 00 ami\nja idę dzisiaj bo widziałam zwiastun i na prawdę fajny\nWSPANIAŁY ! Warto iść. Bardzo śmieszny! Jednym słowem GENIALNY!\nWOW! Chyba najlepszy film animowany w tym roku! Naprawdę polecam\nŚwietny film. Wesoły i warty obejrzenia. Polecam! :)\nCzy film będzie można obejrzec jeszcze na początku maja ??\nRapper55 polecam Zwierzogród dużo bardziej dla dorosłych, niż dla dzieci ;)\nOkropne, że dorośli miłośnicy kreskówek są w tym kraju skazani na dubbing, jeśli chcą iść do kina na film tzw. dla dzieci, żeby się zrelaksować przy czymś słodkim i nietuczącym. Dzieci prędzej zrozumieją kino Marvela albo Kung Fu Pandę, niż coś tak hermetycznego jak Zootopia. No offence Rogers, TeamCap!\nMożna na to iść bez dziecka? Mam na myśli czy ten film jest warty zobaczenia dla samych ludzi dorosłych lub dorastających?\nTen film jest Tak super jak gwiezdne wojny przeburzenie mocy\nFilm jest rewelacyjny, tylko nie należy brać na to strachliwe dzieci. Owszem jest śmieszny ale w filmie też są straszne sceny (jedna nawet brutalna) które maluchy mogą się przestraszyć. Jeśli chodzi o mnie, film mnie zachwycił animacją jak i fabułą, a najbardziej relacjami pomiędzy Nickiem (lis) i Judy (królik). Z całego serducha go polecam ^_^ 11/10\nPierwszy film Disney'a który mi się tak bardzo spodobał. Disney trafił w dziesiątkę. A piosenka wpadła mi w ucho i nie chcę wyjść :)\nSuper komedia familijna. Bardzo śmieszne sceny.Polecam Super! Świetnie się ogląda! :) Ps; Rodzice brać dzieciaki ! ;)\ndo kiedy grają? ten film plis napiszcie i jaka cena biletu?\nSuper film. Godny polecenia.\nJest z reklam???????\nMamy 20 lat i tez byliśmy na tym filmie. BYŁO SUPER!!!. Chyba pójdziemy jeszcze raz. Rodzice się nie wynudzą xD.\nbolba z WARSZAWY\nMam 13 lat i ja też byłam na tym filmie. Zastanawiam się czy znowu nie wybrać się na ten film do kina bo bardzo mi się on podobał. Gorąco wam go polecam\nBaby nie powinne w ogóle na to iść bo wszystkie jesteście płochliwe i tylko marudzicie. Szukanie problemu w tym filmie to akurat bezsens. Morał prosty. Jeśli twoje dziecko jest płochliwe lub po prostu cyka się wszystkiego, to polecam inne bajeczki .\nNie wiem.Teraz idę.\nbylam dzis na tym bardzo fajne i tez smieszne\nNajlepsza bajka z Disneya poszedłem na to 3 razy jutro idę na 4 raz\nByłam na bajce z dwójką dzieci (5 i 8 lat), niestety im się bajka niezbyt podobała, a szczególnie zwierzęta, które dziczały i wyglądały strasznie. Córka z trudem wytrwała do końca.\nNaprawde super film dla najmłodszych i nie tylko:) szczerze polecam ubawiłam się jak nigdy przedtem:)\nŚwietny film ! Wart obejrzenia z dziećmi czy nawet bez.\nSuper ide dziś na to\nZwierzogród jest fajny, oglądajcie go w kinie mówie wam!\nByłam w kinie na 3D\nsuperowa bajka mam nadzieje że jeszcze na to pójdę\nświetna bajka pełna wrażeń i emocji córeczka lat 4 bawiła się świetnie oglądała z pełną satysfakcją polecam:)\nCzy można wybrać się na film z 6 letnią dziewczynką nie jest bardzo strachliwa I czy dużo jest strasznych scen?\nRewelacja. Po raz pierwszy nie zasnęłam na filmie z tego gatunku. Polecam !!!!!!!!!\nDisney przebił samego siebie! Na prawdę dobry kryminał + prześmieszna komedia + genialna animacja 3D. Osobiście jestem hobbystą animacji 3D i to mnie zmiażdżyło! To nie tylko dobry film. To nowe uniwersum, nowy świat gdzie dwójka naszych przesympatycznych protagonistów prowadzi wciągające śledztwo. Tego nie da się nie lubić!!!\nczy 3 latka wpuszcza na zwierzoogrod\nTen film jest bardzo fajny byłam na nim z koleżanką początek był trochę nudny ale w połowie się rozkręciło a o końcu nawet nie wspominam trochę śmieszne trochę straszne\nTen fil jest zajebisty :)\nFilm superowy nie moge się doczekać go na DVD :D\ngupi film wie bo byłem\nTen Film jest Bardzo Fajny !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!\nFilm jest rewelacyjny. Według mojej oceny to jakieś 9,9/10. Jedyne w czym jest pomyłka to to że film jest od 6 lat, a powinien być od 12. Ja mam 14 i tak uważam ponieważ są troszkę brutalne sceny jak dla takich dzieci. Według mnie ten film kapitalną fabułę i to powinien być film roku.\nograniczenie wiekowe zdecydowanie zbyt niskie. moja 6 letnia córka bała się i musieliśmy wyjśc z sali. w nocy miała koszmary. bajka nie dla małych dzieci!\njadę dzisiaj i słyszałem że fajne\nBajka suuuper!!! Była z 6-cio letnią córką. Chwilami bardzo straszna ale ogólnie na plus. To taki "film sensacyjny" animowany. Zero nudy bo ciągle się coś dzieje. Do końca nie wiadomo jak się zakończy. Pierwsza bajka którą obejrzałam bez ziewania. Polecam\nsuper bylsm z 4,5 latka podobalo jej sie jedynie scena ze wscieklymi zwierzetami byla dla niej troche straszna - ale nie tak ze chcial wyjsc z kina. wiadomo im starsze dziecko tym wiecej zrozumie film megaaaaa\nPolecam 10/10 bardzo fajny czekam na część 2\nCzy jest wersja 3d i kiedy\nSuper bajka!!! Ps.polecam wszystkim i starszym i młodszym :-)\nto jest bomba!!!!!! naprawdę poooleeecaaam!!!\nflasz muwisz i maż\nkto co poleca bo nie wiem na co się zdiecydować z jednej strony zwierzogrud z 2 robinson krussoe\nleniwiec w samochodzie i w urzędzie najlepszy\nPolecam film. Cudowny. W jednym momencie płakałam, w drugim się śmiałam. Ciekawa fabuła i pozytywne przesłanie - wszyscy jesteśmy równi.\nByłam z 6latka bajka fajna ale jak dla niej sceny z wściekłymi zwierzętami były za straszne więc maluchom nie polecam\nDziewczynki w wieku 10.5 lat były zadowolone z seansu!\nmoja klasa idzie na zwierzogrqd\npolecam!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! super film!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!\nPrzykład z fabuły: bohaterowie wchodzą do miejsca przywodzącego na myśl kluby dla dorosłych, za drzwiami zwierzęta chodzą nago, i do tego dowcip "jak ja bym chciał mieć taką pałkę jak słoń". Ciekawe na co wyrośnie nam pokolenie dzieciaków karmionych od 6go roku życia takimi "bajeczkami"\nFantastyczny bajka, polecam każdemu. Naprawdę warto ją zobaczyć!!!\nnie moge się doczekać kiedy będzie\nfajny film!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! polecam !!!\nsuper film naprawdę śmieszny i polecam\nBajka super. Byłam z moimi maluszka mi 3 i 4.5 roku i bawiły się super,jak normalne dzieci a nie te chowane tabletkami i smartfonami Chodzimy do kina regularnie oczywiście na bajki i to też nie na wszystkie . Bajka Zwierzogród jest super i rodzice podobnie jak dzieci dobrze się na niej bawią. Wart iść i obejrzeć- nawet koniecznie [email protected]\nfajny n film warto obejrzeć\nZwierzogród wymiata wszystkie inne filmy\nCo niby dla was było tam strasznego? Co? Scena "flaki, krew, flaki, śmierć"? No może faktycznie nie wszystkie dzieci zrozumiały fabułę ale sceny z pościgami czy zdziczałymi zwierzętami wcale nie były takie przerażające. Jeśli wasze dziecko jest takie płochliwe to go nie zabierajcie. Ja np. Jeszcze nie widziałam takiej znakomitej animacji po prostu jednym słowem CUDO!!!\nByłam wczoraj z 7 latkiem. Film bardzo mu się podobał. Czytając niektóre komentarze zastanawiam się czy o tym samym filmie mówimy. Moim zdaniem nie było żadnych scen, których dziecko powyżej 6 roku życia nie może oglądać i które mogłyby je przerazić. Ogólnie polecam.\nczy 3 latek moze isc na zwerzogrod\njeśli myślicie, że ten film jest dla dzieci 6+ , to jest to chwyt marketingowy- tu chodzi o biznes -byłem na filmie z synem-prawie 9 lat i niektóre sceny były dla niego przerażające...\nsuper film polecam ,uśmiałam się !!!\npolecam bilet 12zl ja nigdy nie bylam na takiej bajce superrr!!!!!polecam!!!!!!\nja mam 9 lat byłam polecam bardzo i na 2d i na 3de są momenty bardzo śmieszne i bardzo wzruszające naprawde kocham tą bajkę i bardzo polecam\nNajepszy film ever!!! Polecam każdemu\nPolecam, ale na 3D nie warto wydawać pieniędzy\nŚwietna bajka ;) ale moim zdaniem to raczej bajka dla dorosłych bo dzieci pewnych scen mogą nie zrozumieć.\nsuper ale dla starszych dzieci,sa momenty zabawne ale i straszne\nja na to idę ♣◘•○○♦♦♦♦66♠♠♠♠☺☺☻\nCzy opłaca się wydać pieniądze na 3D?\nNa którą wersję lepiej iść, 2d czy 3d? Warto dopłacać do 3d..?\nTo najlepszy film animowany od kilku lat na jakim byłem. A już byłem na nim 4 raz!! Animacja + ścieżka dźwiękowa jest fenomenalna. Polecam również dorosłym jak i dzieciom ale od +8, ponieważ z tego co zauważyłem w kinie to młodsze dzieci się bały lub po prostu nudziły.\nmyśle że super .. ?\nŚwietny film, piękny, kolorowy, dowcipny. Dla dzieci, ale dorośli również oglądają z przyjemnością, zwłaszcza w 3d.\nBajeczka super, jednak proponuję dla dzieci od 10 lat. Jest dość głośna i momentami może przestraszyć młodsze dzieci. Ja daję 10/10\nCzy ten film jest straszny Bo z 3 latkiem cchcialabym pojsc\nA co właściwie oznacza bracking bad? (coś złego?) Nie byłam na filmie więc nie wiem :/\nExtra bajka kryminalne zagadki i dużo śmiechu. Takie bajki są najlepsze.\nwięc terz się zastanawiam czy ten film nadaje się dla 6latka czy nie? spodoba mu się?\nTo na pewno nie jest film dla dorosłych, przecież to jest disneya\nBardzo fajny , polecam :)\n(Kpt) iguana #\nSUPER tylko dla dorosłych 16+, nawiązanie do filmu Ojciec Chrzestny i scena z serialu od 18+ (bracking bad).\nNaprawdę fantastyczny film! Ciekawa fabuła, super postacie i dużo śmiechu ;)) Jednak mimo wszystko myślę że bardziej dla starszych dzieci ze względu na niektóre momenty. Cieszę się że byłam :)\nA jak mam 12 ( już prawie 13) lat to spodobałoby mi się czy lepiej se odpuścić?\nno jeszcze niebyłamm\nFantastyczny, zabawa po uszy. Koniecznie warto, szczególnie z dziećmi. Dano nie było tak fajnej animacji.\nmam 6 lat mogę iść\nTzn tutaj nie ma jakiś ograniczeń, po prostu zależy czy wyłapiesz wszystkie żarty i gagi. Bo małe dziecko nie będzie chyba wiedziało co to jest Breaking Bad ;)\nBylam wczoraj usmialam sie do lez\nadi a dla mnie mam 9 lat\nBo to nie jest film dla małych dzieci tylko dla tochę starszych. Ludzie, kiedy wy to zrozumiecie!\nByłam z 3,5 letnim synem trochę się nudzil ale strachu nie miał w sobie ani trochę powiedział nawet ze chce jeszcze raz..polecam\nNIE POLECAM! :/ jak na kino familijne to za dużo strachu jest w tym filmie. Byłam na tym seansie z moich 6-letnim synem. Dziecko wyszło z kina przerażone scenami ze zdziczałymi zwierzętami :( myślę że przesłanie o chęci rządzenia światem i walką między dobrem a złem jest dla dzieci 6+ zupełnie nieczytelne\nNo spokojna fajna bajka z przesłaniem bardziej do starszych niż dzieci...nie rewelacyjna ale można pójść, były momenty ,że sie nudziłam, dziecko tez ale ogólnie w skali 0-5 daje 3 z plusem :)\nŚmieszna z fajną fabułą bajka, ale dla starszych dzieci (już dawno nie płakałam ze śmiechu) POLECAM\nIdę na ten film z 6 letnią siostrą\nJa dzisiaj idę.\nTen Film jest bardzo ciekawy i taki interesujący od innych naprzykład Misiek w Nowym Jorku i Odlotowa Przygoda te Filmy są nudne A ZWIEROGRÓD polecam ten FILM\nide na niego\nBardzo fajny film świetny !!!\nfajna bajka i ide na nią\nBajka swietna. Raczej kino akcji niz komedia, choc madre i smieszne momenty byly. POLECAM. Jest moral. Kino jednak raczej dla dzieci powyzej 6 r.z. Z pewnosvia dobrze wydane pieniadze!\nFilm świetny bylam z 4 latkiem i bardzo mu sie podobał\nTo co w takim razie jest śmieszne? Żarty o pupie jak w Minionkach? Tutaj był humor wyższych lotów i to się ceni\nSkąd ten zachwyt? Byłem z 7 i 9 latkami, i nikt w całym kinie ani razu się nie zaśmiał.Film raczej sensacyjno-przygodowy dla starszych.Na pewno nie 6latka, który nie zrozumie. Elementy komediowe? Może jeden moment z leniwcem przy okienku i drugi na samym końcu w samochodzie-tyle śmieszności. Reklamowanie go jako zabawa do łez to nadużycie ze strony dystrybutora filmu.\nbyłem na tym filmie i jest bardzo fajny i można iść na ten film z 6 latkiem\nNie długo jadę,zobaczymy czy będzie udany dzień i czy nie stracimy na tym czasu.\nCzy mogę iść na to z 8 letnim dzieckiem\nPrzetestuję ten film na 7 latku i dam znać :) dla jakich dzieci on jest.\nNIE JEST TO FILM DLA DZIECI 6 letnich, ani 7 czy nawet 9 letnich. Powinien być od co najmniej od 12 lat. Co za kretyn robi takie sceny w filmie dla najmłodszych. Film tylko do oglądania z dorosłym, dzieciaki oprócz tego, że jeszcze nie rozumieją pewnych rzeczy to jest czasami ogólna histeria.\nchciała ale nie pójdzie\noki ale dlaczego takie godziny? mam się zwolnić z pracy by iść na film? nie tylko dzieci oglądają bajki, poza tym dzieci bez rodzica nie pójdą - przynajmniej te małe. Jakaś totalna bzdura, kto to wymyślił? :(\nCo za bzdura!!! Nie ma seansu 2D po południu??!!! Kto wymyśla te godziny seansów??!! Czy jak się ma dzieci i chce się z nimi iść do kina to znaczy, że nie można pracować??!!\nA zwierz ogród ma zabawki w carfurze.\ntata trójki dziewczyn\nŚwietne kino familijne. Ciekawa historia opowiedziana w błyskotliwy sposób. Dobry dubbing, świetne dialogi. Na sali najgłośniej śmiali się ... dorośli.\nTen film jest SUPER!!! właśnie wróciłam z kina i mówię wam jeśli na niego pójdziecie to nie będzie żałować w nim jest bardzo dużo akcji niektóre są smutne (bardzo smutne) a niektóre wesołe (wręcz komediowe) ZAPRASZAM\nFilm jest wspaniały i polecam iść do kina z całą rodzinną\nja dziś też jadę myśle że fajne\nja dziś na 18 idę zwiastun MEGA ale w kinie nie wiadomo pewnie dużo śmiechu bedzie\ndziś się wybieramy, zobaczymy jakie wrażenia będą :)\nDziś ide do kina na zwierzogród niemoge się doczekać idę na 15.50 bo mieszkam w słupsku mam nadzieje że będzie SUPER!!! Jak wrócę to napisze jak było.\nbajka super dla dzieci\nnajśmieszniejsza bajka na tym zwariowanym świecie i dzisiaj na to ide\nide we wtorek\nFilm bardzo dobry z ukrytym przesłaniem. Miałam wrażenie, że dorośli bardziej rechotali w niektórych momentach niż dzieci :)\nFilm sensacyjny w wersji animowanej.Do obejrzenia,ale zdecydowanie dla starszych dzieci.Byłam na seansie z moim 4,5 letnim synem.Momentami się bał,znudzenie też było(efekt nierozumienia pewnych kwestii).Bajkę polecam,ale dzieciom o wiele starszym.Myślę,że od 8+ to minimum.\nO ktorej grają ten film dzisiaj w koszalinie\nale on jest o kturej godzinie\nFilm mega, niestety nie jest to film dla dzieci od lat 6... tylko od 11/12. Byłem na seansie świadkiem ja kilkoro rodziców, w tym siedzący ojciec z córką max.7lat wyszedł bo dziecko zaczęło płakać i prosić o wyjście bo się "boi". Nic dziwnego niektóre akcje naprawdę są mocno przesadzone dla dzieci w wieku 6 lat. Dla starszej widowni jak najbardziej polecam bo film bardzo fajny.\nTo jest super film moja siedmio letnia córeczka wróciła zadowolona z premiery filmu 3D .\na moja siostra morze iść na tą bajkę ma 3 lata i pół\no której to leci ????\nDzisiaj ide z siostrą 10 letnią na ten film będzie super\nTen film jest idealny. Nie ma w nim ani jednego błędu, wszystko jest bardzo przemyślane. Jeżeli ktoś ma wątpliwości czy iść, to powinien się na "Zwierzogród" wybrać. Film jest bardzo głęboki a zarazem przyjemny. Polecam go absolutnie wszystkim :)\nja też dzisiaj idę\nŚwieTo będzie na pewno super! Dziś idę :)\nczy mogła bym zabrać trzy latka na ten film ????\nCiekawa historia kryminalna plus wiele prawd o życiu o tolerancji, stereotypach, o walce swoje marzenia. Syn ma 9 lat i bardzo mu się podobał po wyjściu z kina od razu pytał kiedy będzie na dvd.\nHo...ho...ho...tajemniczy ''ktos'' buntuje się na dubbing .A więc przyjacielu ...skoro nie odpowiada ci polska wersja językowa,to trzeba do londynu się wybrać.Przecież ty jesteś taki nowobogacki i światowy.Znasz przecież angielski i nie wyobrażasz sobie aby i dzieci go nie znały.Myślę że czas oprzytomnieć .Tu jest polska i chcemy mówić,czytać i pisać po polsku.\nproszę zrubcie mi żeby była jeszcze w sobotę 27 lutego 2016 proszę bardzo\nmam pytanko ile koszkuję bilet dla dziecka i dorosłego we włocławku bo bym chciała na to iść\nFilm na pewno nie dla małych dzieci, bo się będą bać!! Poza fajnymi scenami, ktore sa w zwiastunie to historia mroczna, o wilkołakach itp. Moim zdaniem dla dzieci od 7 lat\nDzień dobry, bardzo proszę o kogoś rzetelną opinię po zobaczeniu premiery czy warto wybrać się z 6 latkiem??? z góry dzięki!!\nczemu nie ma wersji z napisami? Czemu usilnie w kinach puszcza sie tylko dubbing dla filmow animowanych. Przez to wiele gagow/smiesznych monentow w filmach traci. Pozatym na takie filmy nie chodza tlyko dzieci ale tez dorosli. Poszedl bym ale z powodu dubbingu raczej sciagne z internetu wersje oryginalna. Smutek\nZ recenzji wynika że bardzo dobry, więc jak najbardziej warto.\nfajny ten film ???? bo nie wiem na co się zdecydować???\nJeśli nie chce się siedzieć i oglądać reklam polecam przyjść o tyle pó- źniej żeby ich nie oglądać;G.\nCzy ktoś wie ile kosztuje bilet na ten film. Proszę o odpowiedź! !!!\nCzy można prosić o wyświetlenie filmu 17-18 w 2d\nSuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuper!!!!!!!!!!!!!Nie mogę się doczekać tego filmu!!!\nChciałabym iść na premierę.. a tu widzę, że da się tylko zarezerwować Wrocław, czy tylko we Wrocławiu będzie wyświetlany?\njestem tu dzieki JDabrowsky i polecam ten film epic :)\nBardzo tajne oraz śmieszne\nDlaczego nie bez dubbingu!\nWybieram się na premierę.Nie mogę się doczekać\nWitam :).Będzie premiera więc na nią idę.Najlepszy zwiastun bardzo śmieszny ! Gorąco zapraszam na ten film bo jest po prostu jak to się mówi ODJAZDOWY!\nBył? Przecież jeszcze nie było premiery\nTEN FILM BYŁ FAJNY I ŚMIESZNY POLECAM:)\nBędzie w Tychach wyświetlany?


Zabezpieczanie dostępu do danych aplikacji w chmurze za pomocą usługi Azure Storage | Microsoft Docs\nZabezpieczanie dostępu do danych aplikacji w chmurzeSecure access to an application's data in the cloud\nTen samouczek jest trzecią częścią serii.This tutorial is part three of a series. Zawiera informacje o sposobach zabezpieczania dostępu do konta magazynu.You learn how to secure access to the storage account.\nCzęść trzecia serii zawiera informacje na temat wykonywania następujących czynności:In part three of the series, you learn how to:\nUżywanie tokenów SAS do uzyskiwania dostępu do obrazów miniaturyUse SAS tokens to access thumbnail images\nWłączanie szyfrowania po stronie serweraTurn on server-side encryption\nWłączanie transportu tylko przy użyciu protokołu HTTPSEnable HTTPS-only transport\nUsługa Azure Blob Storage to niezawodna usługa do przechowywania plików dla aplikacji.Azure blob storage provides a robust service to store files for applications. Ten samouczek rozszerza Poprzedni temat, aby pokazać, jak zabezpieczyć dostęp do konta magazynu z aplikacji sieci Web.This tutorial extends the previous topic to show how to secure access to your storage account from a web application. Po zakończeniu obrazy będą szyfrowane, a aplikacja internetowa będzie używać tokenów SAS w celu uzyskania dostępu do obrazów miniatury.When you're finished the images are encrypted and the web app uses secure SAS tokens to access the thumbnail images.\nAby ukończyć ten samouczek, konieczne jest ukończenie poprzedniego samouczka na temat usługi Storage: Automatyzuj zmianę rozmiarów załadowanych obrazów przy użyciu Event Grid.To complete this tutorial you must have completed the previous Storage tutorial: Automate resizing uploaded images using Event Grid.\nWłączanie dostępu publicznego do konteneraSet container public access\nW tej części serii samouczków do uzyskania dostępu do miniatur zostaną użyte tokeny SAS.In this part of the tutorial series, SAS tokens are used for accessing the thumbnails. W tym kroku ustawisz wartość off w konfiguracji publicznego dostępu do kontenera thumbnails.In this step, you set the public access of the thumbnails container to off.\nKonfigurowanie tokenów SAS dla miniaturConfigure SAS tokens for thumbnails\nW części pierwszej serii tej serii samouczków aplikacja internetowa wyświetlała obrazy z publicznego kontenera.In part one of this tutorial series, the web application was showing images from a public container. W tej części serii są używane tokeny sygnatur dostępu współdzielonego (SAS) do pobierania obrazów miniatur.In this part of the series, you use shared access signatures (SAS) tokens to retrieve the thumbnail images. Tokeny SAS umożliwiają ograniczenie dostępu do kontenera lub obiektu blob na podstawie adresu IP, protokołu, interwałów czasowych lub przyznanych uprawnień.SAS tokens allow you to provide restricted access to a container or blob based on IP, protocol, time interval, or rights allowed. Aby uzyskać więcej informacji na temat SAS, zobacz udzielanie ograniczonego dostępu do zasobów usługi Azure Storage za pomocą sygnatur dostępu współdzielonego (SAS).For more information about SAS, see Grant limited access to Azure Storage resources using shared access signatures (SAS).\nW tym przykładzie repozytorium kodu źródłowego korzysta z gałęzi sasTokens, która zawiera zaktualizowany kod przykładowy.In this example, the source code repository uses the sasTokens branch, which has an updated code sample. Usuń istniejące wdrożenie kodu z usługi GitHub za pomocą polecenia az webapp deployment source delete.Delete the existing GitHub deployment with the az webapp deployment source delete. Następnie skonfiguruj wdrożenie aplikacji internetowej z usługi GitHub za pomocą polecenia az webapp deployment source config.Next, configure GitHub deployment to the web app with the az webapp deployment source config command.\nW poniższym poleceniu wartość <web-app> to nazwa aplikacji internetowej.In the following command, <web-app> is the name of your web app.\nGałąź sasTokens repozytorium aktualizuje plik StorageHelper.cs.The sasTokens branch of the repository updates the StorageHelper.cs file. Zastępuje zadanie GetThumbNailUrls przykładowym kodem pokazanym poniżej.It replaces the GetThumbNailUrls task with the code example below. Zaktualizowane zadanie pobiera adresy URL miniatur przez skonfigurowanie zasad SharedAccessBlobPolicy, określających czas rozpoczęcia, czas wygaśnięcia i uprawnienia tokenu SAS.The updated task retrieves the thumbnail URLs by setting a SharedAccessBlobPolicy to specify the start time, expiry time, and permissions for the SAS token. Po wdrożeniu aplikacja internetowa pobiera miniatury przy użyciu adresu URL i tokenu SAS.Once deployed the web app now retrieves the thumbnails with a URL using a SAS token. Zaktualizowane zadanie jest pokazane na poniższym przykładzie:The updated task is shown in the following example:\nW poprzednim zadaniu użyto następujących klas, właściwości i metod:The following classes, properties, and methods are used in the preceding task:\nSzyfrowanie po stronie serweraServer-side encryption\nSzyfrowanie usługi Azure Storage (SSE) pomaga chronić dane.Azure Storage Service Encryption (SSE) helps you protect and safeguard your data. Usługa SSE szyfruje dane magazynowane, obsługując szyfrowanie, odszyfrowywanie i zarządzanie kluczami.SSE encrypts data at rest, handling encryption, decryption, and key management. Wszystkie dane są szyfrowane za pomocą 256-bitowego szyfrowania AES, jednego z najsilniejszych szyfrów blokowych.All data is encrypted using 256-bit AES encryption, one of the strongest block ciphers available.\nUsługa SSE automatycznie szyfruje dane we wszystkich warstwach wydajności (Standardowa i Premium), wszystkich modelach wdrażania (model usługi Azure Resource Manager i model klasyczny) oraz wszystkich usługach Azure Storage (Blob, Queue, Table i File).SSE automatically encrypts data in all performance tiers (Standard and Premium), all deployment models (Azure Resource Manager and Classic), and all of the Azure Storage services (Blob, Queue, Table, and File).\nWłączanie używania tylko protokołu HTTPSEnable HTTPS only\nAby mieć pewność, że żądania danych wysyłane do i z konta magazynu są bezpieczne, można zezwolić tylko na żądania używające protokołu HTTPS.In order to ensure that requests for data to and from a storage account are secure, you can limit requests to HTTPS only. Zaktualizuj protokół wymagany przez konto magazynu przy użyciu polecenia az storage account update.Update the storage account required protocol by using the az storage account update command.\nSprawdź połączenie, używając polecenia curl i protokołu HTTP.Test the connection using curl using the HTTP protocol.\nTeraz, gdy wymagany jest bezpieczny transfer, otrzymasz następujący komunikat:Now that secure transfer is required, you receive the following message:\nW trzeciej części serii przedstawiono, sposób zabezpieczania dostępu do konta magazynu, w tym następujące czynności:In part three of the series, you learned how to secure access to the storage account, such as how to:\nPrzejdź do czwartej części serii, aby dowiedzieć się, jak monitorować aplikację magazynu w chmurze i rozwiązywać problemy.Advance to part four of the series to learn how to monitor and troubleshoot a cloud storage application.\nMonitorowanie i rozwiązywanie problemów aplikacji magazynu w chmurzeMonitor and troubleshoot application cloud application storage


KANTOR i JEGO NEGATYWNY STOSUNEK DO WSZELKIEJ KALKULACJI – Zbigniew Kresowaty\nPortret pamięciowy scenarzysty ,malarza, reżysera i reformatora teatru, założyciela Cricot 2 Tadeusza Kantora, szkic twarzy wykonał po spektaklu – Zbyszek Ikona – Kresowaty\nPo kolejnej rocznicy odejścia artysty niezwykłego Tadeusza Kantora twórcy bardzo oryginalnego, która minęła 08 grudnia, a pochowanego w Krakowie w 1990 roku, ponieważ twórca jest ciągle odkrywany na nowo, co bezpośrednio umieszczane jest w Archiwum Cricot, chciałbym uzmysłowić pewne aspekty z Jego niezwykłej twórczości nie tylko autonomiczno – teatralnej, i dociekać na czym tak naprawdę stoi Sztuka tego twórcy, który także, a może przede wszystkim, zaznaczył swoją obecność w malarstwie wiążącym się bezpośrednio z tzw. informelem. Osobowość artysty szczególnego który zrewolucjonizował teatr, nadając mu przede wszystkim wyraz własnej osobowości, co wiązało się z okresem rubasznego powojnia, głównie z miejscem urodzenia i dorastania Kantora na plebanii w Wielopolu Skrzyńskim pod okiem księdza, gdzie zamieszkiwał razem z matką w okresie późniejszym bez ojca. Ojciec opuścił ich i zginął w Oświęcimiu. Tadeusz Kantor urodzony właśnie w Wielopolu w 1919 roku od samego początku prezentował swój talent i jakby sposobił się ku sztuce, w tym ku teatrowi, o którym marzył. Tymczasem w 1945 roku podjął pracę kierownika malarni w krakowskim Teatrze Starym i zapisał się na kursy scenografii w Studio Teatralnym prowadzonym przez Andrzeja Pronaszkę, który stał się obok Frycza dla niego drugim idolem. W takim środowisku i przy takim zapleczu myślał cały czas o swoim teatrze, gdzie mógłby się niezależnie wypowiadać… Przyszedł czas, że stworzył tzw. Teatr Niezależny, od 1955 wystawiał adaptacje dramatów Witkacego, wraz z kolegami ze studiów i studentami. Radość była ogromna, Kantor popadał impulsywnie w stany uniesień, gdy już reżyserował w swoim Teatrze, nazwał go Cricot, tu działał tylko wg własnej scenografii mimo zagrożenia z zewnątrz, był to Teatr Podziemny. Próby odbywały się w domu Ewy Jurkiewicz – pierwszej żony Kantora. Natomiast wcześniej w listopadzie 1946 roku wraz z Marią Jaremą brał udział w Międzynarodowej Wystawie Sztuki Współczesnej w paryskim Musée d’Art Moderne. Podróż ta znacząco odbiła się na jego twórczości do tego stopnia, że objął stanowisko profesora malarstwa w Wyższej Szkole Sztuk Plastycznych w Krakowie, zaczął eksperymentować…\nNa początku swej kariery artystycznej Tadeusz Kantor, po przez swój styl życia i postepowania, a głównie w rejonach wielu SZTUK, uznawany był za żywe archiwum i za nowego kreatora Sztuki. Było to zwłaszcza, gdy wrócił z Paryża w latach pięćdziesiątych, gdy zajął się sceną, uznawany był za reformatora teatru ze względu na specyficzną scenografię i scenariusze adaptacyjne oraz styl gry aktorów niezawodowych, których sam przysposobił do gry na tzw. małej scenie w mieszkaniach prywatnych. Zanim doczekał sceny prawdziwej w międzyczasie malował zauważony pośród takich jak: Tadeusz Brzozowski, Maria Jarema, Adam Marczyński, Jadwiga Maziarska, Kazimierz Mikulski, Jerzy Nowosielski, Erna Rosenstein, Jerzy Skarżyński, Jonasz Stern, jako oryginalny malarz konceptualista i konstruktywista, a przede wszystkim jako surrealista, przez długi czas pełnił funkcję medium, przetwarzającego artystyczne impulsy Awangardy napływające do Polski z zachodniej Europy. Kantor wciąż poszukiwał swego wyrazu w malarstwie, posród w/w kolegów i nie tylko. Wspomnieć trzeba, że po wojnie krótko malował figuratywne obrazy, wypełnione mrokiem, groteskowo uproszczonymi postaciami; często ich nieco posępny nastrój podkreślała ciemna tonacja barwna i chropowata faktura – ale to rok 1944-1945. Później nastał konstruktywizm, czas fascynacji awangardy Kobro i Strzemińskiego, ten okres go nieco porywał, wtedy był to czas jedyny dla artysty na dynamiczne kompozycje metaforyczne o oszczędnej, prawie oszczędnej i chłodnej kolorystyce. Trzeba wiedzieć, że krytycy zbadali jego początki i nie tylko, bo przecież malował i szkicował cały czas, otóż jest krytycznie uzasadnione, że Kantor wpierw czerpał inspiracje z początkowego konstruktywizmu oraz dadaizmu w stylu informel. Przytoczmy zatem określenie dziś już mało znane:\nINFORMEL lub art informel (fr. art informel – sztuka bezkształtna) – To termin z zakresu historii sztuki, odnoszący się do europejskiego malarstwa lat 50. XX w., równoległego wobec twórczości amerykańskiego abstrakcyjnego ekspresjonizmu cechującego się dążeniem do swobodnej ekspresji poprzez stosowanie barwnych plam, linii itp., nie poddanych rygorom kompozycyjnym, które mogłyby ograniczyć dramatyzm dzieła sztuki. Do odmian informelu należą: taszyzm, malarstwo kaligraficzne, malarstwo materii.\nPrzedstawicielami informelu byli m.in. Wols, Hans Hartung, Jean Fautrier, Jean Dubuffet, Henri Michaux, Antoni Tàpies i Alfred Manessier.\nPonieważ Jego malarstwo często przeplatało się, głównie w rysunkach i szkicach do teatralnych adaptacji, jednak pracował w teatrze. Pierwsze przedstawienia Kantora to: Orfeusz Jean’a Coctea, Balladyna Juliusza Słowackiego, Powrót Odysa Stanisława Wyspiańskiego oraz adaptacje z Witkacego. Te realizacje wciąż powstawały w „teatrzyku podziemnym” i pokazywane były, jak wspomniałem, w prywatnych mieszkaniach, czasem przenoszone gdzieindziej, oczywiście była to widownia o skromnej publiczności. Jednakże On wierzył w słuszność swej sztuki teatralnej, miał wymyślone kreacje i wciąż poszukiwał, marzył o własnym stylu i widowni i w to, wiedział że jego oryginalność przysporzy mu publiczności, której na pewno będzie przybywać…\nMożna zawracać wciąż do okresu twórstwa kantorowskiego, ponieważ zawiera ono niezwykła chronologię od powojennego krakowskiego artysty z okresu Cricot podziemnego po okres otwartego Teatru nazwanego Cricot 2, powiązanego z malarstwem. Jeszcze raz wspomnijmy o kolejach twórczych Kantora: wpierw, jeżeli idzie o teatr, pracował jako scenograf, głównie dla Starego Teatru im. Heleny Modrzejewskiej w Krakowie. Natomiast dekoracje – przeważnie abstrakcję, projektował i tworzył sam i na zamówienie wg własnych projektów nieprzerwanie do końca lat sześćdziesiątych. Ale najbardziej odbił się na Nim pamiętny wyjazd do Paryża w 1947 roku, gdyż po powrocie dał mu jednocześnie impuls głównie jakby do skrystalizowania indywidualnej koncepcji swego autorskiego malarstwa co miało też miało wpływ na Jego Teatr Cricot 2.\nWspomnieć należy, że w 1957 roku założył tzw. malarską Grupę Krakowską i wziął udział w Wielkiej Wystawie Sztuki Nowoczesnej w Krakowie. Ważnym jest, że jako malarz publicznie zamilkł w chwili, gdy władze zaczęły wprowadzać socrealizm, nie mógł się z tym godzić. Jego prace malarskie z okresu 1949-1955 zostały wystawione dopiero w roku 1955 roku.\nNieco później, (po pamiętnym powrocie z Paryża) artysta tworzył liczne asamblaże i ambalaże – inne kompozycje półprzestrzenne, w których aplikował, wmontowywał wprost na płótnie używane nierzadko zniszczone przedmioty: koperty, torby, parasole, elementy odzieży … one przeistaczały obraz w reliefy. Liczne cykle malarskie Kantora z lat 70. i 80., wykazują silny związek z Jego prowadzoną równolegle działalnością teatralną, jednocześnie non stop wspominam, że wciąż powstawało wile szkiców i rysunków, opisów i scenariuszy, notatek literackich do utworów. np. w czasie pracy nad spektaklem “Umarła klasa”, którego premiera odbyła się w 1975, powstała seria kompozycji malarskich pod tym samym tytułem.\nDYGRESJA: Obejrzałem naocznie w tamtym czasie UMARŁĄ KLASĘ Kantora na deskach Teatru Polskiego we Wrocławiu. Później DZIŚ SĄ MOJE URODZINY i WIELPOLE WIELOPOLE. Od tego czasu 75 – 90, jestem mocno zafascynowany sztuką Tadeusza Kantora, śledziłem Go, zarówno odwiedziłem wystawy malarstwa artysty niezwykłego oraz ślady Jego krakowskie. Natomiast bardzo urzekało mnie to jak Kantor chodził po scenie, wśród aktorów i dyrygował niektórymi jak dyrygent orkiestrą, przeciągał lub podawał czasem rekwizyty, torował im miejsce, podtrzymywał aktora pod rękę… Ogólnie na scenie podczas spektaklu działy się inne ciekawe rzeczy z udziałem twórcy reżysera. Zrozumiałem, że to prawdziwy oryginalny artysta i nie tuzinkowy twórca w całym środowisku artystycznym, dotykający historycznych kwestii, choć był cholerykiem i zdeterminowanym w wypowiedzi i współpracy z aktorami w tym co chciał uzyskać… Oczywiście odwiedzałem kilka razy KRZYSZTOFORY będąc w Krakowie. Tadeusz Kantor stworzył to miejsce i wiele od tego miejsca oczekiwał… To jego nazwa !\nMożna po tych Jego imaginacjach twórczych zaryzykować twierdzenie, że Artysta pisany z dużej litery poświęcił się głównie teatrowi, jednakże trudno mu było odrzucić profesję malarstwa, potrzebował jej jak tlenu do szkicowania własnych scenografii, a nawet wyrysowania scen obsady swoich teatralnych imaginacji, planu na scenie… Jego domena to: trening czyni mistrza. Zatem do samego malarstwa powrócił w ostatnich latach życia. Artysta tworzył wówczas kompozycje z wyeksponowaną, samotną postacią ludzką,ukazywaną – niczym w swej sztuce w takiej nowej konfiguracji – jakby w jednym “scenicznym” geście; prace te utrzymane w chłodnym kolorycie, odwołują się najbardziej do osobistych przeżyć autora – to cykl “Dalej już nic”, 1987-88. Obrazują one także nastrój dumy, czy kontemplacji samego siebie, miejsca swego w Sztuce… Można powiedzieć paradoksalnie, że także i ten artysta malarz reformator teatralny, przez całe życie maluje głównie siebie w różnych sytuacjach i stanach osobowo – psychicznych w odniesieniu do chwil krytycznych… tego nigdy nie można zarzucić ani się wyzbyć się, z tym się chodzi, bywa i umiera.\nIstniejący wciąż od 1980 roku Ośrodek Dokumentacji Sztuki Tadeusza Kantora Cricoteka, początkowo działający jako Ośrodek Teatru Cricot 2, założony został z inicjatywy samego artysty. To nieco paradoksalnie, bo artysta przewidywał, że Jego sztuka stanie się klasyką na przyszłość, że zawiera mimo nowych środków przekazu elementy historii. Przez blisko 10 lat Ośrodek ten tworzył instytucjonalne podstawy do funkcjonowania stylu kantorowskiego teatru, pełniąc równocześnie rolę Żywego Archiwum – trzebadodać jeszcze raz i uzmysłowić, że sam mistrzprzecież taki był od samego początku. Nosił brzemię archiwum, rozeznawał się w tym co nowoczesne ale i historyczne. Postmodernistycznie okazywał swoje credo, pracował nad sobą. Był wiernym sobie zdeterminowanym nosicielem imaginacji kreatywnych: malarstwo, scenariusze, teatr niezwykły początkowo był odrzucany, jak cała Awangarda, etc.,…W postępowaniu wtwórczości teatralnej Kantora, dla zachowania Jego idei – jak powiedziano zostało stworzone to Archiwum specjalnie zamierzone namaszczone przez Niego. Już za życia Jego gromadzono pewne rzeczy i dokumentację, gromadzono: filmy Krzysztofa Miklaszewskiego, scenariusze adaptacji, szkice i rysunki… O Tadeuszu Kantorze powiedziano bardzo wiele. Wszystko jest udokumentowane… ale chce się jeszcze dopowiedzieć niektóre rzeczy – to postać nie zamknięta na zawsze! – Krzysztof Miklaszewski dokumentował sukcesywnie w czasie, wszystko o Kantorze, grał jako aktor, i jak mi powiedział, był jakby odpowiedzialny o wizerunek CRICT 2. W Polsce i podróży teatru za granicą.\nWspomnę tutaj, że kiedyś w roku 2005 przeprowadziłem „rozmowę – wywiad” z Krzysztofem Miklaszewskim, którego znałem i znam dobrze – opowiedział mi bardzo wiele o swoim mistrzu, nawet zagrał Jego stany choleryczno – psychiczne i przytoczył Jego powiedzonka, Jego „gniewanie się” i szybkie powroty do grona aktorów, gadki i zachowanie impulsywne… Taki był! – Między innymi Krzysztof powiedział tak:\nMój pierwszy zawodowy film dokumentalny to była: „Szatnia Tadeusza Kantora” (1974) – To rodzaj „anatomii spektaklu”, oglądającej reżysera (Kantora) w czasie pracy na próbach od pierwszej czytanej aż do premiery. Ale to była nie tylko „anatomia spektaklu”. To była także – a może przede wszystkim – anatomia ciekawego artysty człowieka! – To był proces aktu twórczego. Ale także to był zapis odbioru społecznego: zapis reakcji publiczności. Kantor nauczył mnie, że zapis dokumentalny odsłaniający tajemnicę warsztatu jest takim samym aktem twórczym, jak narodziny przedstawienia. Dokumentalista rejestrując daną akcję, czyli rzeczywistość musi się zdecydować na wybór prezentacji tylko tych elementów, które przemówią do odbiorcy. Czułem to kiedy filmując Kantora (był to pierwszy polski film o Teatrze Kantora) zastosowałem świadomy collages kilku wybranych motywów, których rozwój śledziłem od początku do końca. Takim motywem wiodącym był motyw Szatni, w której rozgrywała się akcja przedstawienia, a królująca w niej para bezczelnych szatniarzy terroryzowała publiczność i aktorów. – Czy Kantor protestował przeciw twemu filmowaniu? –zapytałemKrzysztofa – Kantor nie tylko nie protestował, ale był wręcz zachwycony. Więcej!; na bazie mojego filmu zbudował obowiązującą teorię o sposobie rejestracji Jego spektakli. To miał być właśnie wszechstronnie rozumiany „collages” na podobieństwo Jego collagowych struktur elementów rzeczywistości, do której zresztą miał stosunek negatywny, jaki jest zawarty w informelu…\nOtóż Tadeusz Kantor pisze w notatkach i mówi wprost o rzeczy „anektowaniu elementów realności” do własnych przedstawień. Z tych „elementów” dla Teatru Kantora najważniejsze były przedmioty „najniższej rangi”, czyli przedmioty, jak wspomniałem, tzw. powszechnie użyteczne? – co nazwać trzeba teorią „rzeczywistości zdegradowanej” jak u Brunona Schulza?! – Uwielbiał bardzo Schulza!\n– Może więcej o kontaktowości Tadeusza Kantora? – pytałem świadka naocznego CRICOT 2 : Jak kantorowski teatr był odbierany w Argentynie?, gdzie pojechał kilkanaście lat wstecz zanim zaistniał na dobre w kraju?\n– Miklaszewski: Trzeba by pójść tutaj śladami za Gombrowiczem – Kantor miał być wdzięczny Gombrowiczowi, że wziął Jego rysunki do swej książki – Apropos otrzymał był nawet egzemplarz z dedykacją od Gombrowicza – to Go nosiło!\n– Natomiast ja skądinąd dowiedziałem się, że zlecił opracowanie takiej mapy podróży artystycznej po Argentynie właśnie Krzysztofowi Miklaszewskiemu. Natomiast za Kantorem stała taka rzeczywistość jakby najmniejszej rangi, którą Kantor sam był stworzył, że to co Go nosiło to jest „rzeczywistość „zdegradowana” Schulza – przez to, że grzebał w tym samym śmietniku rzeczywistości…Jednym słowem, mówił K. Miklaszewski: znajomość twórczości Schulza (ta znajomość już… koneserska) to było najlepsze moje przygotowanie na spotkanie z Kantorem, orzekł dalej. (…) Na temat Kantora wydałem kilka książek – one znajdują się w tym znanym Archiwum CRICOTEKA w Krakowie. Do tego archiwum dociera także książka wydana przez Krzysztofa pt. MOJE ŻYCIE W TEATRZE nie tylko kantorowskim, którą mam zaszczyt posiadać od samego autora z przyjacielska dedykacją.\nZ WYPISU Z TESTAMENTU MISTRZA\nOtóż zapis z testamentu Mistrza dziś – jak wspomniano, to zadanie realizuje nadal Archiwum Cricoteka, jako swój podstawowy, najważniejszy cel statutowy, bazując na powstałym i przechowywanym w Krakowie unikalnym zbiorze kilkuset obiektów oraz kostiumów ze spektakli Teatru Cricot 2, pism teoretycznych, rysunków i obrazów olejnych oraz projektów Kantora, rejestracji filmowej dr- a Krzysztofa Miklaszewskiego aktora i filmowca, zapisy wideo, dokumentacji fotograficznej, wreszcie tysiące wielojęzycznych recenzji, czasopism, książek – plonu wieloletnich wędrówek samego artysty samego Tadeusza Kantora i jego aktorów, cykl ciągle jest rozbudowywany o nowe pozycje i naukowo opracowywany. Cricoteka jest specyficzną instytucją, pełniącą równolegle funkcję archiwum, “Muzeum”, i służy jako Galeria placówki naukowej.\nTrzeba powiedzieć jasno i napisać dużymi literami:\nKANTOROWI ODPOWIADAŁ TZW. ZAWARTY W INFORMELU NEGATYWNY STOSUNEK DO WSZELKIEJ KALKULACJI I SKRĘPOWANIA INTELEKTUALNEGO.\nWielokrotnie tutaj starałem się ukazać – i wspominać naprzemiennie drogę tego wielkiego oryginalnego artysty: jest to malarstwo, rysunek i scenariusz oraz sam teatr w nowej generacji z watkami historii, w nowej formie i egzystencji. To tak jakby znów mówić o Stanisławie Wyspiańskim, którzy to bardzo podobnie kreował swoją twórczość, choć On to inna epoka, Kantor miał swój świat po okresie Młodopolskim, ale najwięcej wchłonął w czas powojnia i okres powojenny dzieciństwa, kiedy to wyostrzona jest bardzo wyobraźnia… Jemu zawsze odpowiadał negatywny stosunek do wszelkiej kalkulacji i skrepowania intelektualnego. Kontaktował się z niektórymi artystami wprost awangardowymi i w zupełnie nonszalancki sposób ich traktował… Natomiast nie znosił socrealizmu. Zamilkł na czas tego komunistycznego okresu.\nNatomiast ten moment zanurzenia się, choćby na krótko w informelu, w swobodnym i bezkształtnym istnieniu materii malarskiej, był w owym czasie zabiegiem odświeżającym, był kąpielą, która wyzwalała formę z akademickich zwapnień wyobraźni. Informel stał się więc pewnego rodzaju kuracją na schorzenia nabyte w poprzednim okresie. Bywał oczywiście ukryta modą nowum, w tym również malarską kreacją autorską i wypowiedzią. Malarstwo informelu było „wielką przygodą” w twórczości Tadeusza Kantora.\n– Tak właśnie określał artysta ten etap swej drogi artystycznej. Często, co ważne, malowanie stawało się rodzajem gry hazardowej, stwarzającej możliwość zrealizowania dzieła w oparciu o spontaniczny, wręcz spazmatyczny gest, otóż nowa technika rozlewania farby na płótno zastawiała tu wiele pułapek. Decyzja zrobienia pierwszego, jakby jedynego, kroku w stronę sztuki abstrakcyjnej, którą w istocie, choć w zupełnie nowym wydaniu, było wspominane po wielokroć malarstwo informel – Dla Kantora musiało to być decyzją nieodzowną. Powtarzać trzeba dziś, że odpowiadał mu bardzo w informelu negatywny stosunek do wszelkiej kalkulacji i skrępowania intelektualnego. Pochwycił też entuzjazm, a nawet przejaskrawił rolę przypadku w procesie tworzenia samego obrazu, także na scenie. Artykułował, że „Przypadek należy do zjawisk ignorowanych, pogardzanych, zepchniętych w najniższe rejony działalności ludzkiej. „W sztuce odnajduję racje istnienia i swoją rangę”. Oryginalnym wkładem Kantora w historię sztuki informel jest samo uświadomienie, niezwykłej, typowo kantorowskiej metamorfozy: „Materiały i przedmioty u progu przejścia w stan materii”. Malarstwo informel stało się dla artysty taką „manifestacją życia, kontynuacją nie sztuki bytu artystycznego”.


Pomorskie: Wracają pociągi na linii Kwidzyn-Malbork - finanse\nPomorskie: Wracają pociągi na linii Kwidzyn-Malbork\nW sobotę wracają pociągi między Kwidzynem a Malborkiem; PKP PLK zakończyły rewitalizację odcinka linii kolejowej nr 207 - podała w piątek spółka. Inwestycja, która pozwoli ponownie dojechać mieszkańcom Powiśla do Trójmiasta, kosztowała 212 mln zł.\n"Na trasie z Kwidzyna do Malborka będzie osiem par pociągów. Przejazd zajmie około 40 minut. Podróżni skorzystają m.in. z przebudowanej stacji w Kwidzynie. Wyższe perony oraz przejście podziemne z trzema windami zapewnią lepszy dostęp do kolei osobom o ograniczonych możliwościach poruszania się" - poinformowało biuro prasowe PKP Polskie Linie Kolejowe.\nDo artykułu: Pomorskie: Wracają pociągi na linii Kwidzyn-Malbork


Powieści na Święta\nZabawna, romantyczna powieść, która przypomina każdemu, jak ważne są święta Bożego Narodzenia. Tuż przed Bożym Narodzeniem dziennikarz Tom Langdon wyrusza ekskluzywnym ekspresem Capitol Limited z Waszyngtonu do Los Angeles. W Mieście Aniołów czeka na niego Lelia – dziewczyna , z którą ma spędzić Wigilię. Przejazd pociągiem to dla Toma także okazja , by zebrać materiał do nowego reportażu. W trakcie podróży spotka Eleanor, swoją wielką miłość sprzed lat – kobietę, która nadal nie jest mu obojętna. Wśród pasażerów grasuje nieuchwytny złodziej. Sprawy komplikują się, gdy w połowie drogi w pociągu pojawia się Lelia, proponując małżeństwo. Tymczasem szalejąca zamieć i wywołana nią lawina śnieżna uruchamiają pociąg w górskiej pułapce…\nW tej książce oglądamy oczami dziecka magiczny świat świątecznej wspólnoty ludzi, zwierząt, przyrody: tradycje i obyczaje, czas przygotowań do Świąt Bożego Narodzenia.


Alcácer: Zdecydowałem się opuścić Barçę, aby więcej grać - eBarca.pl\nAlcácer: Zdecydowałem się opuścić Barçę, aby więcej grać\nHiszpański napastnik Paco Alcácer świetnie wprowadza się do Bundesligi. 25-latek z marszu wprowadził się do drużyny Lucien Favre.\nTransfer do Borussi Dortmund i powrót do reprezentacji Hiszpanii: Prawda jest taka, że jestem tutaj szczęśliwy. Musiałem podjąć decyzję. Wszystko idzie w dobrym kierunku i będę pracował każdego dnia, aby się poprawiać.\nOdejście z FC Barcelony: W Barcelonie nie otrzymywałem wiele minut, na które liczyłem. Postanowiłem odejść, aby grać więcej.\nLuis Enrique: W reprezentacji poziom jest bardzo wysoki. Dzięki dobremu początkowi w Borussi otrzymałem powołanie od trenera.\nSytuacja w LaLidze: Jest za wcześnie, aby mówić, kto wygra. Wygra najbardziej regularny zespół.\nStarcia w LM z Atletico Madryt: Żyję tak, jak wtedy, gdy byłem w Hiszpanii. To bardzo skomplikowane. Mają wielki potencjał. Skupiamy się tylko na następnym meczu.\nAklimatyzacja w Niemczech: Wszyscy koledzy z drużyny bardzo mi pomogli w nauce języka i aklimatyzacji w kraju. Muszę jak najszybciej dostosować się w nowym otoczeniu.\nRozmowa z Valverde: Decyzje, które mogłem podjąć, zostały podjęte przeze mnie. Rozmowa z trenerem jest prywatna. Postanowiłem poszukać minut w innym klubie, aby móc czerpać przyjemność z wykonywanego zawodu. Mając w drużynie Leo, Luisa… Ciężko jest o miejsce w podstawowym składzie.\nAlcacer Borussia Dortmund FC Barcelona\nDe Ligt potrzebny bardziej niż De Jong?\nCoutinho: Arthur jest motorem zespołu