Była judoczka walczy o swoje dziecko. Potrzebuje najdroższego lekarstwa świata - Sport WP SportoweFakty\nGalina Szepietowska przez 13 lat trenowała judo i sambo. Z sukcesami, była mistrzynią Białorusi, startowała w międzynarodowych turniejach. Teraz toczy najważniejszą walkę - o życie swojej 13-miesięcznej córeczki. Możesz jej pomóc!\nMarek Bobakowski 15 Września 2020, 07:26\nArchiwum prywatne / Galina Szepietowska ze swoją córeczką - Darią.\nDaria Szepietowska ma zaledwie 13 miesięcy, ale jest bardzo ciężko chora. Im później zostanie poddana terapii genowej, tym jej szanse na przeżycie są mniejsze. Dasza cierpi na nieuleczalną chorobę - SMA typu 1. - Zanikają mięśnie, dziecko traci możliwość chodzenia, przestaje siedzieć, ruszać rączkami i nóżkami. Gdy już może tylko leżeć, choroba odbiera zdolność przełykania, a potem oddychania. Dziecko umiera… - tłumaczą rodzice małej dziewczynki, Galina i Aleksander Szepietowscy.\nGalina Szepietowska przez kilkanaście lat trenowała judo i sambo. Była mistrzynią Białorusi, startowała w międzynarodowych zawodach. Mieszka w Polsce od kilku miesięcy. Przeprowadziła się dla Darii. W naszym kraju lek, który spowalnia SMA jest refundowany. W swojej ojczyźnie jej córka była skazana na pewną śmierć.\nŻeby mówić o pełnym sukcesie, o umożliwieniu Darii szansy na w miarę normalne życie, dziewczynka potrzebuje najdroższego lekarstwa świata. Koszt terapii genowej to około 9,5 mln złotych. Rodzice założyli zbiórkę w Polsce, gdzie marzą o pozyskaniu ok. 7,7 mln złotych. Resztę uda się zebrać na Białorusi.\nJeżeli chcesz pomóc Darii Szepietowskiej - KLIKNIJ w poniższy baner. Każda złotówka jest na wagę życia 13-miesięcznej dziewczynki.\nObrane warzywa na zupę\n- Kiedy byłam w siódmym miesiącu ciąży pojechałam na wizytę kontrolną do lekarza - opowiada była sportsmenka. - Nie spodziewałam się, że do domu wrócę dopiero po... dwóch miesiącach. Chciałam tego dnia ugotować zupę, po powrocie do domu od lekarza. Obrałam wcześniej warzywa, ale niestety, los miał swoje zdanie na ten temat. Okazało się, że Daria ma bradykardię (serce dziecka biło zbyt wolno - przyp. red.) i urodziła się przy pomocy cesarki.\nWtedy Szepietowscy jeszcze nie wiedzieli, że najgorsze dopiero przed nimi. Cieszyli się z narodzin drugiego dziecka (trzy lata wcześniej na świat przyszedł syn - Andrzej). Ta radość została zmącona po raz pierwszy już w dniu urodzin. - Na świat przyszła nasza córka, a odeszła babcia Aleksandra - tłumaczy Galina Szepietowska.\nW trzecim miesiącu życia Darii rodzice zauważyli niepokojące sygnały. M.in. to, że ich córka nie potrafi utrzymać główki. Pojechali na wizytę lekarską, przyjęła ich ordynator oddziału neurologicznego w szpitalu w Nowopłocku. To 100-tysięczne miasto oddalone ok. 250 km od Mińska. - Usłyszeliśmy, że nasza córka jest... leniwa - mówi ze łzami w oczach zrozpaczona matka. - Rozumie pan? Zbyt leniwa!\n"Jakie ona ma mądre oczy"\nNie było mowy o szczegółowych badaniach genetycznych, o specjalistycznej diagnozie. Byłą judoczkę cały czas martwiło to, że córeczka ma bardzo słabe mięśnie. Wszyscy dookoła pocieszali ją, że to pewnie efekt wcześniactwa. Że Dasza szybko nadrobi.\nGalina Szepietowska postanowiła skonsultować się jeszcze z inną lekarką. Pojechali do innego miasta. - Jakie ona ma mądre oczy - powiedziała lekarka, jak tylko zobaczyła Darię.\nPoprosiła rodziców o pokazanie wyników badania genetycznego. Nie mieli, nikt do tej pory nie dał im takiego zlecenia. Szybkie skierowanie, badania w Mińsku i 31 grudnia 2019 roku diagnoza jak wyrok. Podana przez telefon. Galina Szepietowska dowiedziała się, że jej córka jest chora na rdzeniowy zanik mięśni. Świat zawalił jej się w ciągu sekundy.\nUrzędnicy nie widzieli sensu w ratowaniu Darii\nNa Białorusi nie ma mowy o leczeniu tak ciężkiej choroby. Ten kraj nie refunduje preparatu, który pomaga w opóźnieniu przebiegu choroby. Pomaga nieco oszukać czas, aby zebrać pieniądze na najdroższe lekarstwo świata - terapię genową. Koszt, jak już pisaliśmy powyżej, to około 9,5 mln złotych.\nSzepietowscy napisali list do białoruskiego ministerstwa zdrowia z prośbą o refundację leku spinraza, który pomógłby Darii w opóźnieniu katastrofalnych skutków choroby. - Tak kosztowne leczenie jest bezcelowe - odpowiedź urzędników boli do dzisiaj. Galina nie może powstrzymać płaczu.\nRodzina Szepietowskich w komplecie: mama Galina, tata - Aleksander, córka - Daria i syn - Andrzej. Fot. Archiwum prywatne.\nDecyzja mogła być tylko jedna - rodzina przeprowadziła się do Polski, gdzie Daria miała szansę na ten lek (spiranza). Aleksander, który był na Białorusi strażakiem, zatrudnił się na budowie, sprowadził rodzinę i na początku marca 2020 osiedlili się w Gdańsku.\n- Wiemy, że ludzie w takiej sytuacji zostają na Białorusi i patrzą na to jak ich dziecko powoli umiera, ale dla nas nie było takiej opcji. Postanowiliśmy, że będziemy walczyć do końca - twierdzi Szepietowska.\nNo tak. Jak była judoczka mogłaby poddać się przed czasem.\nW Polsce czują się jak u siebie w domu. Podkreślają, że otrzymali od naszego kraju, od nas Polaków wiele dobrego. - Zaskoczyło nas to, że od razu dużo ludzi przejęło się nasza biedą, mnóstwo ludzi nam tu pomaga, lekarze i terapeuci, którzy do nas przychodzą są dla nas bardzo mili, wszyscy nas wspierają jak mogą. I to dla nas jest bardzo ważne, bo oprócz tego, że mamy chore dziecko, jesteśmy w obcym kraju, w którym nie mamy nikogo, jeszcze dochodzi obcy język. Naprawdę nie spodziewaliśmy się tak ciepłego przyjęcia - dziękuje Galina Szepietowska.\nDaria w Polsce przyjęła pierwszą dawkę spiranzy w ósmym miesiącu życia. Niestety, bardzo późno. - Daria ma problemy z oddychaniem i często dusi się śliną, przez co została wpisana do programu oddechowego. Dzięki programowi dostaliśmy niezbędne urządzenie - ssak i respirator. Dwa razy w tygodniu przyjeżdża do nas pielęgniarka i fizjoterapeuta, którzy ćwiczą z Darią i kontrolują jej stan zdrowia - Galina mówi o obecnej sytuacji.\nCzas nieubłaganie ucieka. Specjaliści mówią, że terapia genowa ma sens do drugiego roku życia dziecka. Może wtedy pomóc. Oczywiście będzie potrzebna jeszcze długa rehabilitacja, pewnie wiele uszkodzeń do których doszło w pierwszych miesiącach życia jest już nieodwracalnych.\nDasza ma 13 miesięcy. Nie ma więc zbyt wiele czasu. Rodzice wierzą, że pieniądze uda się zebrać jak najszybciej - do końca października.\nParadoksalnie, epidemia koronawirusa spowodowała, że nie trzeba już lecieć do USA, aby otrzymać lek. Ministerstwo Zdrowia zgodziło się na tzw. import celowy i teraz medykament jest sprowadzany do naszego kraju i podawany dzieciom w Lublinie. To zmniejsza koszty (nie trzeba płacić za lot plus pobyt w Stanach), ale i powoduje, że dzieci nie są narażone na wielogodzinną podróż lotniczą.\nRodzice Darii nadal wierzą w cud. Wierzą, że uda im się zebrać kosmiczne pieniądze i dać swojej córce szansę na normalność. Na takie zdrowie, które pozwoli jej świadomie i bez większych problemów żyć. - Daria jest wyjątkowo pogodnym dzieckiem, zawsze uśmiechnięta, prawie nigdy nie płacze, jest naszą małą gwiazdeczką, wojowniczką - opowiada Galina Szepietowska. - Bardzo lubi się kąpać, lubi jak ktoś z nią się bawi. Ostatnio zauważyłam, że bardzo lubi muzykę, kiedy puszczam piosenki zaczyna się uśmiechać i ruszać, na ile to możliwe, rączkami i nóżkami.\nBoją się o najbliższych na Białorusi\nSzepietowscy nie chcą już wracać na Białoruś. W Polsce znaleźli swój dom. Oczywiście obawiają się o swoich najbliższych, którzy zostali w Nowopłocku i okolicach. Są z nimi w stałym kontakcie, głównie dzięki komunikatorom internetowym.\nOstatnie wydarzenia z Białorusi (lawina protestów i strajków w odpowiedzi na jak się wydaje sfałszowane wybory prezydenckie - przyp. red.) nie napawają optymizmem. - Boimy się o swoje rodziny, bo nie wiadomo co będzie dalej w kraju - mówią Szepietowscy. - Kiedy były wybory na trzy dni straciliśmy kontakt z nimi, poczuliśmy strach.\nNa pytanie o to, czy Alaksander Łukaszenka powinien odejść, oddać władzę, milczą. Nie chcą zabierać głosu. Być może boją się o najbliższych, którzy nadal mieszkają w tym kraju.\nWielka miłość do sportu\nGalina Szepietowska ma za sobą dość bogatą karierę sportową. Mistrzyni Białorusi w judo - to ogromy sukces. Czynną karierę skończyła w 2015 roku. Najpierw pierwsza ciąża, teraz narodziny Darii i opieka nad nią. Opieka, która trwa 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu i 365 w ciągu roku. Non stop.\nDlatego o sporcie na razie nie myśli. Mimo że nadal to jest... - Wielka miłość - mówi nieśmiało, jakby nie chciała, aby Daria usłyszała.\nSportowcy nie zapomnieli o Galinie. Przeprowadzili już kilka akcji zbierania pieniędzy na leczenie jej córki. Na Facebooku założyli grupę #SportowcyDlaDarii. Akcję wspomogła m.in. Adriana Dadci, polska judoczka, mistrzyni Europy, olimpijka z Aten. Galina Szepietowska jest bardzo wdzięczna.\nGalina Szepietowska to była judoczka. Fot. Archiwum prywatne.\nOstatnio fundacja zbierająca finanse na leczenie Darii otrzymała rarytas - piłkę z autografami piłkarzy reprezentacji Polski (m.in. Roberta Lewandowskiego, Arkadiusza Milika czy Jakuba Błaszczykowskiego) i byłego selekcjonera - Adama Nawałki. Piłkę przekazał były piłkarz i dyrektor kadry - Tomasz Iwan.\nWylicytować piłkę można TUTAJ >>\n- Kiedy Daria wyzdrowieje chce wrócić do pracy instruktora judo, chcę pracować z dziećmi - dodaje już o wiele głośniej. Z radosną miną. Bo wierzy, że nadejdą lepsze dni.\nCzytaj także: Kolarstwo. Trwa zbiórka funduszy na leczenie Rity Malinkiewicz i Katarzyny Konwy. W akcję włączył się Peter Sagan >>\nCzytaj także: Joanna Jędrzejczyk stoczy kolejną walkę… o życie dzieci walczących z rakiem >>\nPaulina Malinowska 15-09 09:39 Zgłoś komentarz\nWalczymy dla Ciebie Gwiazdko ! #DariaWalcz #ArmiaDarii #DariaPokonaSMA Prosimy o wsparcie i zapraszamy do grupy licytacyjnej dla malutkiej https://www.facebook.com/groups/2639334533003158\nSporty walki Judo Alaksandr Łukaszenka Galina Szepietowska Białoruś


Harry Callahan - encyklopedia.biolog.pl\nRębowo (powiat koniński)\nKategoria:Minialbumy wydane w roku 2011\nHarry Callahan w encyklopedii\nZ Wikipedii, wolnej encyklopedii Przejdź do nawigacji Przejdź do wyszukiwania Autograf przed Teatrem Chińskim Graumana\nHarry Callahan, pseudonim Brudny Harry – postać fikcyjna, bohater amerykańskich serii pięciu filmów (1971–1988) i dodatkowych dwunastu powieści (1981–1983). We wszystkich filmach w postać wcielił się Clint Eastwood. Powieści zostały napisane przez autorów skrywających się pod pseudonimem Dane Hartman.\n2 Partnerzy policyjni Harry’ego\nHarry Callahan jest funkcjonariuszem departamentu policji w San Francisco, w stopniu inspektora. Ma on przydomek „Brudny Harry”, gdyż w swoich metodach działania przeciwko przestępcom stosuje bezwzględność oraz ma skłonności do łamania policyjnego regulaminu. Sprzeciwia się zbiurokratyzowanym procedurom policji i sądów. Sięga po broń nawet w momentach najmniejszej konieczności i nie waha się strzelać żeby zabić. Z powodu takiego postępowania uzyskał swój pseudonim.\nNa służbie posługuje się rewolwerem Smith and Wesson model 29, potocznie zwanym „Magnum 44". Określa go mianem najpotężniejszej broni krótkiej na świecie. W jednym z filmów, zapytany po co nosi taką „armatę” gdy inni policjanci posługują się mniejszymi kalibrami broni, odpowiada, że „po to by móc trafić w to co celuje, oraz że pociski mniejszego kalibru nie dziurawią każdej szyby samochodowej”.\nJest wdowcem. W pierwszym filmie z serii wspomina że miał żonę, która zginęła w wypadku samochodowym (jak tłumaczył: pijak wbiegł jej prosto pod koła). W drugim filmie wdaje się w romans z sąsiadką, Azjatką o imieniu „Sunny”, która sama wręcz pcha mu się do łóżka. W 4 filmie wdaje się w romans z Jennifer Spencer, malarką, która później okazuje się być faktyczną zabójczynią. W ostatnim filmie serii spotyka się, mimo początkowych niechęci, z zafascynowaną jego osobą dziennikarką telewizyjną Samanthą Walker, która na końcu prawie pada ofiarą poszukiwanego zabójcy.\nPartnerzy policyjni Harry’ego | edytuj kod\nNa przełomie wszystkich serii współpracował z kilkoma policjantami, w tym dwoma których postacie nie były ukazane, a jedynie wspomniane były ich nazwiska i losy:\nDietrich – był wspomniany jedynie w pierwszym filmie serii. Przebywał on wówczas w szpitalu po postrzale. Jego dalszy los jest nieznany.\nFanducci – pierwszy partner Harry’ego zabity na służbie w 1968 roku.\nInspektor Frank DiGiorgio – przyjaciel i jeden z bliższych współpracowników Harry’ego. Pełnił rolę jego partnera okazyjnie. Jego postać pojawiła się w trzech pierwszych filmach z serii. W Strażniku prawa jeździ z Harry’m w wozie patrolowym do momentu aż ten drugi zostaje zdegradowany. W tym samym filmie, Podczas próby udaremnienia napadu na skład broni, zostaje dźgnięty nożem przez lidera grupy napastników. Umiera w szpitalu.\nInspektor Chico Gonzalez (Brudny Harry) – partner Callahana w pierwszym filmie z serii, przydzielony mu do pomocy w rozwiązaniu sprawy „Skorpiona”. Z pochodzenia Meksykanin, absolwent socjologii oraz zawodnik boksu. Podczas akcji przekazania okupu poszukiwanemu zabójcy, wdaje się z nim w strzelaninę, w wyniku której zostaje ciężko ranny. Ratuje tym samym życie Harry’emu. Po tym zdarzeniu decyduje się na odejście z policji. W Sile magnum, dowiadujemy się, że po odejściu ze służby, Chico podjął pracę nauczyciela w college’u\nInspektor Earlington „Early” Smith (Siła magnum) – afroamerykanin. Współuczestniczy w śledztwie dotyczącym fali morderstw, dokonywanych na prominentach podziemia San Francisco. Ginie w wyniku wybuchu bomby ukrytej w skrzynce na listy pod jego domem.\nInspektor Kate Moore (Strażnik prawa) – pierwsza kobieta partnerująca Harry’emu na służbie. Bardzo nadgorliwa, ale jednocześnie ambitna. Mimo początkowych trudności zdobywa sympatię Harry’ego. Zostaje zastrzelona z karabinu M16, wchodząc na linię ognia wystrzeloną w kierunku Callahana. Umiera mu na rękach.\nInspektor Horace King (Nagłe zderzenie) – czarnoskóry policjant. Zostaje zabity przez głównego antagonistę, Mick’a. Harry znajduje jego ciało z poderżniętym gardłem w swoim pokoju hotelowym.\nInspektor Al Quan (Pula śmierci) – Amerykanin chińskiego pochodzenia, doświadczony policjant, przenosi się z wydziału spraw gangów do wydziału zabójstw i zostaje przydzielony do pracy z Harry’m. Pewny siebie, zna sztuki walki. Zostaje ranny w wyniku wybuchu bomby ukrytej w samochodziku – zabawce, która eksploduje pod samochodem patrolowym Harry’ego i Ala. Od śmierci uchroniła go kamizelka kuloodporna, którą nosił za radą Harry’ego.\nBrudny Harry (1971), reż. Don Siegel – Harry Callahan rozwiązuje sprawę snajpera terroryzującego San Francisco\nSiła magnum (1973), reż. Ted Post – Harry Callahan likwiduje tajną grupę (szwadron śmierci), która zabija przestępców i policjanta\nStrażnik prawa, również pod tytułem Egzekutor (1976), reż. James Fargo – Harry Callahan likwiduje bezwzględną grupę przestępczą The People’s Revolutionary Strike Force (PRSF)\nNagłe zderzenie (1983), reż. Clint Eastwood – Harry Callahan odnajduje kobietę, która zabija mężczyzn, mszcząc się za gwałt\nPula śmierci (1988), reż. Buddy Van Horn – Harry Callahan zajmuje się sprawą tajemniczych morderstw dokonywanych wśród członków ekipy filmowej\nHarry Callahan w bazie Internet Movie Database (IMDb) (ang.)\nNa podstawie artykułu: "Harry Callahan" pochodzącego z Wikipedii


radość życia - Szkolenia Maleszko\nTag Archive for: radość życia\nZnajdujesz się tutaj: Start / radość życia\nJestem kim jestem, bo miałem słabe dzieciństwo\nMam dziś dla Was jedną z moich ulubionych historii. Już nawet nie pamiętam, kiedy i gdzie usłyszałam ją po raz pierwszy… Niemniej jednak, pamiętam dobrze, że skłoniła mnie ona do refleksji i poszukiwań odpowiedzi na kilka ważnych pytań.\nPo usłyszeniu tej historii myślałam, jak wiele zależy od tego, skąd pochodzimy i w jakim środowisku dorastaliśmy? Jak wielka siła tkwi w naszym sposobie myślenia? Jak zdarzenia i to, co przeżyliśmy, nas kształtuje? Jak te same doświadczenia możemy postrzegać na różne sposoby, jak możemy je inaczej nazywać i jakie mogą być tego konsekwencje, jaką to robi różnicę?\nI jak to się stało, że jestem, kim jestem. No i…. kim tak właściwie jestem?\nTyle refleksji. A teraz już historia. Oto ona.\nBył sobie kiedyś człowiek, który miał dwóch synów. Był on pijakiem, złodziejaszkiem, człowiekiem ciągle skonfliktowanym z prawem i bez pieniędzy. Zawsze, gdy mógł, wybierał drogę na skróty, co przeważnie oznaczało problemy.\nSam wychowywał przez lata swoich dwóch synów, nie dbając o nich jakoś szczególnie, a wręcz się nimi nie zajmując wcale… Nie okazywał im troski, miłości. To jego, a nie chłopców potrzeby były zawsze na pierwszym miejscu. Synowie dorastali, obserwując życie swojego ojca i ucząc się od niego tyle, ile mogli…\nPo wielu latach obaj osiągnęli dorosłość i opuścili dom rodzinny. Jeden z synów wyrósł na człowieka bardzo podobnego do ojca – miał ciągle kłopoty, narzekał na brak środków do życia, wcześnie porzucił szkołę, nie stronił od alkoholu, w kółko miał większe i mniejsze konflikty z prawem.\nNatomiast drugi z synów wyrósł na człowieka prawego, systematycznego, zdyscyplinowanego, skończył studia i od najmłodszych lat ciężko pracował. Dbał o siebie i pomagał też innym.\nI pewnego dnia obu braci ktoś zapytał:\n-„Jak to możliwe, że mając takiego ojca, wyrosłeś na takiego człowieka?”\nI każdy z braci, z pewnością w głosie, odpowiedział dokładnie w ten sam sposób:\n-„Jestem, kim jestem, bo kim innym mógłbym być, mając takie dzieciństwo i takiego ojca…?”\nWierzę, że chociaż czasem może być trudno i potrzeba wiele wytrwałości, w naszych rękach jest więcej, niż nam się może wydawać… Że mamy wpływ na własne życie, że nie wszystko stracone i że zawsze, ale to zawsze jest szansa na zmianę na lepsze.\nŻyczę Wam miłych refleksji.\n2 listopada, 2021 /by admin\nhttps://maleszko.edu.pl/wp-content/webpc-passthru.php?src=https://maleszko.edu.pl/wp-content/uploads/2018/02/Fotolia_122620931_S-1200x628.jpg&nocache=1 628 1199 admin https://maleszko.edu.pl/wp-content/webpc-passthru.php?src=https://maleszko.edu.pl/wp-content/uploads/2016/07/logo_maleszko_edu_072016-e1469020010851.jpg&nocache=1 admin2021-11-02 10:19:002021-11-03 15:26:36Jestem kim jestem, bo miałem słabe dzieciństwo\nMasz dość kłótni w związku? Sprawdź swoje oczekiwania\n„Gdyby tylko on łatwiej się domyślał”, „Gdyby tylko ona potrafiła się bardziej wyluzować” – oczekiwania wobec partnera to najczęstsze źródło konfliktów w naszych związkach. Gdy oczekiwania zdominują Twoją komunikację z partnerem a kłótnie staną się normą, szybko może się okazać, że związek, który ma być przecież źródłem radości i wsparcia, staje się źródłem stresu i przykrych przeżyć.\nCzy można stworzyć taką relację z partnerem, by w ogóle się nie kłócić? Jeżeli przyjmiemy, że nasze oczekiwania w związku i usilne próby zmieniania partnera do naszych własnych oczekiwań wpływają na to, w jaki sposób się komunikujemy – to tak, jest możliwe, by wprowadzić modyfikacje i budować związek bez kłótni. Także, zmień swój sposób myślenia i komunikowania się, a Twój związek stanie się szczęśliwszy i bardziej owocny.\nOczekiwania? Mów o nich!\nDlaczego oczekiwania wobec partnera są źródłem konfliktów w związku? Na pewnym etapie relacji wyobraziliśmy sobie, jak będzie wyglądał ten tandem. Jaki my wniesiemy wkład do związku i jaki wkład wniesie nasz partner.\nProblem w tym, że skoro to były NASZE wyobrażenia, to były one w naturalny sposób subiektywne, stronnicze i prawie na pewno różniły się od wyobrażeń naszego partnera. Ktoś może oczekiwać, że małżonek będzie chętnie i często rozmawiał, był w relacji, opowiadał o swoich przeżyciach, tymczasem druga strona może oczekiwać po powrocie z pracy ciszy, spokoju i odpoczynku w odosobnieniu.\nI jeżeli każda ze stron założy, że automatycznie, bez rozmowy na ten temat, jej partner będzie wiedział, czego pragnie, może to być prosta droga do codziennych kłótni w temacie potrzeb i niespełnionych oczekiwań.\nJeżeli nie komunikujesz partnerowi swoich potrzeb, przyjmij, że on/ona nie będzie ich znać i respektować. Nie musi to wynikać ze złej woli, po prostu twój partner nie jest tobą i nie wie, na czym ci zależy, co dla ciebie ważne, czego pragniesz.\nWiele osób obawia się także, że rozmowa z partnerem na temat własnych potrzeb jest przyznaniem się do tego, że są niedopasowani, że chcą za dużo, że w jakimś sensie „czepiają się”. Jednak szczera komunikacja z partnerem to sygnał dla niego i dla Ciebie, że zasługujecie na godność, szacunek, zrozumienie. Jeśli chcesz być w relacji na lata, pamiętaj, że nie rozmawiając akceptujesz bieżący stan rzeczy i że jednak każda „odpuszczona” sprawa to przysłowiowy kamyk do ogródka. Przez lata może zebrać się tego tyle, że żal i pretensje będą dominowały w twoich uczuciach. I w drugą stronę – każda przedyskutowana, wyrażona i ustalona sprawa rozwija twój związek, daje ci szczęście, satysfakcję i zwiększa twoją WOLĘ bycia w relacji.\nZarządzaj swoimi oczekiwaniami!\nOczekiwania najczęściej kojarzą nam się z różnicami między partnerami. To nie do końca prawda. Warto się także zastanowić, co druga osoba robi dobrze i to świadomie doceniać. Gdy zmywacie naczynia (lub ustawiacie naczynia w zmywarce 😊) – prawdopodobnie robicie to na dwa różne sposoby. Ale czy to znaczy, że któryś z nich jest zły a inny właściwy? Jeśli skupisz się na tym, by twój partner ustawiał naczynia „po twojemu”, możesz przegapić ważny fakt, że wspólnie uczestniczycie w prowadzeniu domu.\nPodczas moich warsztatów rozwoju osobistego rozmawiamy często z Uczestnikami o relacjach i związkach, i pytam czasem, ile takich walk o zmywanie naczyń, właściwe odkurzanie, właściwe składanie ubrań, stoczyli. I ile było takich, w których można mówić o sukcesie i obustronne satysfakcji?\nNajczęściej rozmowy te sprowadzają się do rozmów o umiejętności odpuszczania i odpowiedzi na pytanie, czy sposób stawiania talerzy na suszarce naprawdę jest bardzo ważny i wart dyskusji. Jeśli uznasz, że jest to dla ciebie sprawa istotna, rozmawiaj. Równocześnie, jeśli się nad tych chwilę dłużej zastanowisz, to może uznasz, że możesz odpuścić, doceniając, że partner na równi uczestniczy w pracach domowych. Co więcej, chwila zastanowienia i odpowiedź na pytanie – „Czy to dla mnie NAPRAWDĘ ważne?” da ci szansę na refleksję, złapanie dystansu do tematu i obniży zgromadzone napięcie, sprawiając, że będziesz mieć większą szansę, aby – zamiast zacząć OBWINIAĆ swojego partnera, zbierać się do konstruktywnej i spokojnej rozmowy o tym, na czym ci zależy.\nCo w miejsce oczekiwań?\nOkazuj uznanie swojemu partnerowi. Zamiast skupiać się na negatywnych cechach doceń te pozytywne. Może nie rozwiesza prania tak, jak Ty tego chcesz, ale robi najlepszą na świecie poranną kawę? Może za długo rozmawiał ostatnio przez telefon ze znajomymi, ale też nigdy nie musisz go prosić by wyszedł z psem na spacer? A może wczoraj byłeś zmęczony po ciężkim dniu w pracy, a Twój partner pograł z dziećmi w grę planszową, by dać ci chwilę dla siebie?\nPomyśl czasem, co cię do niego przyciągnęło i sprawiło, że jesteście razem? Zmywanie naczyń, czy ciepło, wrażliwość, miłość, przyjaźń…?\nPamiętaj, że potrzeba wsparcia jest jedną z fundamentalnych potrzeb związku. Współczucie, oparcie, powinny być zawsze przed oczekiwaniami. Gdy dzieje się coś złego, ostatnie, co w tej sytuacji możesz powiedzieć, to „a nie mówiłam?”, „miałem rację, że tak będzie”. To są słowa obwiniające. A są sytuacje, gdy racja nie ma znaczenia, liczy się wsparcie, partnerstwo i sztuka bycia w trudnych sytuacjach razem.\nCzym jest szacunek w związku? To docenienie perspektywy drugiej osoby i jej potrzeb – to podstawa komunikacji. Nie poprawiaj partnera na każdym kroku. Jeżeli jakaś kwestia wymaga rozmowy, przemyśl w jaki skuteczny i jednocześnie empatyczny sposób możesz do niej nawiązać, by poszukać razem rozwiązania?\n>> Wychodź naprzeciw\nKażdy z nas wchodzi do związku ze zbiorem pewnych zasad i przekonań. Wynieśliśmy je z domu, z wcześniejszych związków, do niektórych spostrzeżeń doszliśmy samodzielnie. Warto jednak być czujnym, by te zasady nie stały się w pewnym momencie ważniejsze niż nasz partner. Miłość otwiera drogę do porozumienia, dyskusji, szukania konsensusu. Pamiętaj, że zadaniem partnera nie jest tylko spełnianie Twoich oczekiwań.\n>> Dawaj czas\nGdyby wypisać listę naszych oczekiwań w związku, CZAS znalazłby się na niej wysoko. Skoro zarówno Ty oczekujesz, że Twój partner będzie mieć czas dla Ciebie i on oczekuje podobnie, wypracujcie sposoby, by znaleźć chwilę na wzmacnianie Waszych relacji. Stwórz zatem rytuały i tradycje, które utrwalają poczucie wspólnoty – wspólne śniadania, popołudniowa kawa, rozmowa na temat, który was łączy, wspólny film…\n>> Wierz w niego\nWiara w DOBRE INTENCJE partnera to coś, co odnosi się do samego źródła waszego związku. Jeżeli partner zrobi coś niezgodnie z Twoimi oczekiwaniami, a Ty żyjesz w przeświadczeniu, że specjalnie robi to źle, że chce ci zrobić na złość – tym samym kwestionujesz samą istotę swojego związku, jaką jest ZAUFANIE. Czasem, przy wzburzonych emocjach i gdy „nazbierało się” trudno jest przypisać drugiej stronie pozytywne intencje. Pamiętaj jednak: to że macie przejściowe problemy nie znaczy, że Wasz związek musi być problemem.\n>> Wychodź poza schemat nawyków\nSą związki, w których kłótnie wchodzą partnerom w nawyk. Do tego nic się po kłótni nie zmienia, kończy się ona z poczuciem porażki, bez konstruktywnej zmiany przechodzicie do takiego samego życia, jak przed kłótnią. A za miesiąc czy dwa znowu kłócicie się w dokładnie ten sam sposób. I często znów o to samo. Bądź bardzo czujmy i obserwuj, czy też Ci się zdarza być w „pętli” kłótni. Jeżeli tak, warto, gdy znowu przyjdzie ta chwila, coś zmienić. Wziąć oddech, niestandardowo wycofać się, dać sobie godzinę na pomyślenie. Zastanowić się, co można zrobić tym razem inaczej, jak inaczej porozmawiać ze sobą. Na spokojnie, bez emocji. Jeżeli z kłótni uczynisz nawyk, trudno będzie ci budować partnerską, opartą na szacunku relację. Warto, żebyś też wiedział, że czasem wyjście ze schematu może wymagać pomocy specjalisty.\n>> Czasem powiedz PAUZA\nJednym z oczekiwań partnerów, lub – częściej – jednej ze stron może być to, że gdy zaczną się spierać, muszą tę dyskusję doprowadzić do końca. Ktoś musi ją „wygrać”, ktoś musi się poddać. Bynajmniej. Czasem w emocjach nie da się dojść do wniosków, tak by żadna ze stron nie poczuła się przegrana. W takiej sytuacji, nawet gdy na język ciśnie Ci się jeszcze 10 argumentów i 3 świetne, cięte riposty… przestań. Zatrzymaj się. Skończ to teraz. Ochłoń. Powiedz: „Czuję, że to jest już mało konstruktywne. Potrzebuję ochłonąć. Wróćmy do tej rozmowy później”. I wróć do tematu, gdy emocje opadną i będziecie gotowi spokojnie siebie wysłuchać.\n>> Nie porównuj\nPodczas kłótni partnerom często zdarza się rzucać porównaniami do innych, w ich opinii, udanych związków. Pamiętaj, że każdy z nas jest niepowtarzalny, co za tym idzie także związki są inne. Każdy ma swoją wyjątkową osobowość i swoje potrzeby. Zamiast naśladować szczęśliwe pary, pracuj ze swoim partnerem nad Waszym związkiem. Porównywanie się nie wnosi niczego konstruktywnego, a jedynie rani i obniża wartość waszej relacji.\nJak widać, budowanie zdrowych, partnerskich relacji wymaga pracy, uważności, zaangażowania.\nJeśli chcesz się mniej kłócić i mieć więcej satysfakcji ze swojego związku, zrób użytek z informacji w tym tekście w takiej kolejności:\nPomyśl o jednej rzeczy, o którą się często – ostatnio kłócicie.\nSformułuj swoje oczekiwanie wobec twojego partnera.\nSprawdź, czy to, co wyrażasz, jest oczekiwaniem czy oskarżeniem. Jeśli jednak OSKARŻENIEM, nazwij OCZEKIWANIE. Czego CHCESZ? Jak miałoby być po nowemu?\nOdpowiedz sobie następnie na pytanie: Czy to naprawdę ważne, aby to zmieniać i o tym rozmawiać? Jeśli tak, nazwij też, dlaczego to dla ciebie ważne.\nNazwij teraz 2 rzeczy, za które najbardziej DOCENIASZ swojego partnera.\nPomyśl, jak dotychczas o tym rozmawiałeś ze swoim partnerem i porozmawiaj INACZEJ. Zmień swój sposób komunikacji o tej ważnej dla ciebie sprawie. Szukaj dobrego rozwiązania. I kolejnego.\nBo oboje zasługujecie na szczęście, szacunek i wasze własne „… i żyli długo i szczęśliwie”. Czego nam wszystkim z całego serca życzę.\n14 października, 2021 /by admin\nhttps://maleszko.edu.pl/wp-content/webpc-passthru.php?src=https://maleszko.edu.pl/wp-content/uploads/2020/04/shutterstock_267541124.jpg&nocache=1 667 1000 admin https://maleszko.edu.pl/wp-content/webpc-passthru.php?src=https://maleszko.edu.pl/wp-content/uploads/2016/07/logo_maleszko_edu_072016-e1469020010851.jpg&nocache=1 admin2021-10-14 14:09:002021-10-15 09:43:10Masz dość kłótni w związku? Sprawdź swoje oczekiwania\nCzy zawsze należy być asertywnym?\nCzy zawsze należy być asertywnym? To pytanie, które zadaję Uczestnikom moich szkoleń i zawsze w tym momencie najpierw zapada cisza, pełna zastanowienia, a następnie zaczyna się interesująca dyskusja na ten temat. Jaka byłaby Twoja odpowiedź?\nCzy zawsze należy być asertywnym? Podam Ci przykład, historię, jaką usłyszałam od Adama, jednego z Uczestników szkolenia poświęconego asertywności. Adam od lat boryka się z chorobą Hashimoto, powodującą niedoczynność tarczycy. Pomaga mu przestrzeganie ustalonej diety.\n„Od kiedy ustaliłem z lekarzem, by unikać produktów zawierających gluten i uczciwie się tego trzymam, mam lepsze wyniki badań i lepiej się czuję” – opowiadał na szkoleniu. „To jednak wyzwanie za każdym razem np. gdy wybieram się z kimś znajomym do restauracji i muszę tłumaczyć dlaczego zwracam uwagę na to, co jem. Ale nie jest tak źle – potrafią zrozumieć”- kontynuował.\nPewnego razu jednak Adam, wybrał się w odwiedziny do swojej, mieszkającej w innej części Polski, babci. Ta, uradowana, postawiła przed nim na stole jego ukochany deser z dzieciństwa – sernik z kruszonką.\n„Spojrzałem na ten talerz myśląc o tej całej mące z glutenem, a potem na uradowaną minę mojej babci, która była przekonana, że zrobiła mi przyjemność i przyznaję – w pierwszej chwili pomyślałem z konsternacją – co zrobić?”\nNo właśnie, jak byś Ty zachował się na miejscu Adama?\nWyobraź sobie jeszcze, że byłeś niedawno na kursie asertywności, wiesz już sporo na temat swoich asertywnych praw i stawiania granic. Chcesz zadbać o siebie i o swoje zdrowie… I gdy spotyka Cię taka sytuacja – dopada Cię pytanie: Czy zawsze należy być asertywnym?\nUczestnicy, słuchający wtedy na kursie opowieści Adama, mieli dla niego różne odpowiedzi. Jedni odpowiadali, że nie zjedliby sernika, jeśli mieliby się potem źle czuć, odmówiliby babci. Inni oburzeni twierdzili, że w sumie to nic takiego, ten jeden raz zrobić babci przyjemność i zjeść, nawet jeśli potem nie czuliby się dobrze.\nJak postąpić w takiej sytuacji, pozostając w nurcie asertywności, czyli bycia ok wobec siebie i ok wobec innych?\nKu zaskoczeniu zebranych odpowiedziałam, że nie ma znaczenia jak postąpią – dużo ważniejsze jest to, czym będą się kierować jedząc bądź nie – wspomniany sernik 😉\nJeżeli czujesz, że masz wewnętrzną zgodę na to, by zjeść raz posiłek z glutenem (w to miejsce możesz wstawić cokolwiek innego) i zrobisz to, będąc wewnętrznie spójny (nie zmuszony i wbrew sobie) – to ta jednorazowa rezygnacja z diety wpisze się w nurt zachowania asertywnego.\nBowiem asertywność nie jest przymusem. Asertywność to wybór i wewnętrznie spójne decyzje.\nPamiętaj, że nie zawsze musisz się zachowywać asertywnie, by być asertywnym! We wszystkim tym chodzi o to, by Twoje asertywne i nieasertywne zachowania były zgodne z Tobą, byś czuł, że masz wewnętrzny wybór. Tymczasem zachowanie nieasertywne to takie, gdy wewnętrznie czujesz, że robisz coś wbrew sobie.\nGdy następnym razem babcia postawi przed Tobą talerz z sernikiem, przyjaciel poprosi Cię o pomoc w przeprowadzce lub sąsiadka, o zajrzenie do jej papużek w czasie wakacji, sprawdź ze sobą, a następnie, uczciwie wobec siebie, powiedz „Tak” lub „Nie”.\n27 maja, 2021 /by admin\nhttps://maleszko.edu.pl/wp-content/webpc-passthru.php?src=https://maleszko.edu.pl/wp-content/uploads/2020/07/shutterstock_1435591421.jpg&nocache=1 667 1000 admin https://maleszko.edu.pl/wp-content/webpc-passthru.php?src=https://maleszko.edu.pl/wp-content/uploads/2016/07/logo_maleszko_edu_072016-e1469020010851.jpg&nocache=1 admin2021-05-27 05:33:002021-05-27 12:30:25Czy zawsze należy być asertywnym?\nJesteś jedyną osobą, która zostanie z Tobą do końca życia\n„Dzieci są najważniejsze, przestań myśleć o sobie!”, „Szanuj starszych, słuchaj się matki!”, „A pomyślałaś, co ludzie powiedzą”. Od dziecka uczono nas, że przy podejmowaniu decyzji należy najpierw brać pod uwagę dobro i potrzeby innych ludzi. Dopiero na końcu swoje. Przecież inaczej postępują tylko egoiści… Jeśli jesteś osobą, dla której znajomo brzmi taki sposób myślenia, zapraszam do lektury.\nKażdego dnia stajemy przed wyborami, jak postąpić. Czy robić coś dla siebie, zgodnie z własnymi przekonaniami, czy postąpić jednak tak, by zadowolić innych. Gdzieś głęboko w nas mamy często świadomość, że życie i robienie czegoś, by zadowolić innych ludzi wiąże się z pominięciem swoich potrzeb i ma swoją cenę. Jednak w obliczu dylematów i poważnych życiowych wyborów, często rezygnujemy z siebie na rzecz innych, relacji z nimi, ich szczęścia.\nGdzie więc jest granica? Jak sprawdzać, czy żyjemy w zgodzie ze sobą?\nGranicą jest różnica między zaangażowaniem w relacje a poświęceniem dla innych. To dwa różne stany, dwie różne rzeczy. Bo angażowanie się w relacje, współpraca, szukanie dobrych rozwiązań i robienie z energią rzeczy dla innych jest zdrowe i ma sens. Poświęcanie się natomiast, w długim okresie czasu prowadzi do ogromnego żalu wobec świata i bliskich i wielkiego rozgoryczenia z powodu rezygnacji z siebie. Koniec końców, traci na tym nie tylko osoba, która się poświęca. Tracą też ludzie wokół, których żal, gorycz i pretensje także dotykają (na przykład dzieci, partner życiowy).\nDo głębokiej refleksji nad tym zachęciła mnie myśl, jaką niedawno przeczytałam.\nJeżeli zastanawiasz się, jak w życiu postąpić. Masz wątpliwość, czy podążyć za własnymi potrzebami, zrobić to, czego pragniesz, czy też poświęcić siebie dla innych, pamiętaj: Jesteś jedyną osobą, która zostanie z Tobą do końca życia.\nDlaczego poświęcamy się, zamiast wybrać siebie? Często wpisana jest w to nasza wewnętrzna obawa przed stratą i rozstaniem. Boimy się: braku akceptacji, negatywnej reakcji, krytyki ze strony innych.\nWarto uświadomić sobie, że rozstania są naturalną częścią życia.\nZ przyjaciółmi czasem traci się kontakt. Dzieci się wyprowadzają, rodzice – czy tego chcemy czy nie – w końcu odchodzą, a związki z czasem się kończą.\nJeżeli więc myślisz, jak postąpić i kogo wybrać, pomyśl, że warto wybrać siebie, postąpić według własnych potrzeb. To ty odpowiadasz za siebie, swoje życie i szczęście. I tylko ty będziesz ze sobą do ostatniego dnia swojego życia. Także – to twoja bardzo ważna relacja. Z samym sobą.\n18 lutego, 2021 /by admin\nhttps://maleszko.edu.pl/wp-content/webpc-passthru.php?src=https://maleszko.edu.pl/wp-content/uploads/2021/02/AdobeStock_250024497.jpeg&nocache=1 800 1200 admin https://maleszko.edu.pl/wp-content/webpc-passthru.php?src=https://maleszko.edu.pl/wp-content/uploads/2016/07/logo_maleszko_edu_072016-e1469020010851.jpg&nocache=1 admin2021-02-18 15:27:272021-07-01 18:03:50Jesteś jedyną osobą, która zostanie z Tobą do końca życia


WOJEWÓDZKI OŚRODEK RUCHU DROGOWEGO W OLSZTYNIE - Turniej dla bezpieczeństwa - Kopernik TV\nTo szereg wymagających konkurencji, które mają sprawdzić wiedzę teoretyczną i praktyczne umiejętności. Za nami Finał Wojewódzki Warmińsko-Mazurskiego Młodzieżowego Turnieju Motoryzacyjnego.\nPonad 50 najlepszych zawodników z powiatów Warmii i Mazur spotkało się w Malinowie koło Działdowa, by rywalizować w Finale Wojewódzkim Warmińsko-Mazurskiego Młodzieżowego Turnieju Motoryzacyjnego. Ich pierwszym zadaniem był test teoretyczny złożony z 50 pytań dotyczących przepisów ruchu drogowego, kolejności przejazdu na skrzyżowaniach, a także historii motoryzacji. Kolejnym wyzwaniem był szereg konkurencji praktycznych. Udzielanie pierwszej pomocy, jazda motorowerem po torze przeszkód i przejechanie po placyku autem z tak zwanym talerzem Stewarta.\nTurniej zorganizował Wojewódzki Ośrodek Ruchu Drogowego w Olsztynie wspierany przez policję, dyrekcję Zespołu Szkół w Malinowie, a także powiat działdowski. Podstawowym celem organizacji konkursu jest edukacja i uświadamianie młodych kierowców o zasadach bezpieczeństwa ruchu drogowego. Statystyki pokazują, że w niemal jednej trzeciej wypadków na Warmii i Mazurach biorą udział młodzi kierowcy.\nNajlepsi w konkursie okazali się uczniowie Zespołu Szkół Zawodowych i Ogólnokształcących w Nidzicy. To oni będą reprezentować Warmię i Mazury na Finale Ogólnopolskim w Białymstoku.


Peters Ellis - Tanie Książki | Dadada.pl\nW październiku 1142 roku miejscowy ziemianin ofiarowuje Pole Garncarza Kościołowi. Grunt ten, dzierżawiony poprzednio przez garncarza Rualda i jego uroczą młodą żonę, zostaje przekazany opactwu w sierpniu 1143 roku. Wkrótce potem, kiedy ben\nLatem 1143 roku William z Lythwood wraca do Shrewsbury... w trumnie. Jego pielgrzymka dobiegła wreszcie końca. Młody towarzysz Williama, Elave, odprowadza ciało do rodziny i zabiega o pochowanie swego mistrza na cmentarzu opactwa św. Piotra\nRóża w Dani. Kroniki brata Cadfaela vol. XIII\nSpóźniająca się wiosna A.D. 1142 budzi niepokój w opactwie Świętych Piotra i Pawła, bo na 22 czerwca może zabraknąć róż. W tym dniu jak co roku młoda wdowa Perle musi otrzymać jedną białą różę w dani za dom przekazany opactwu, albo umowa st\nTrzy opowieści stanowiące prequel właściwego cyklu o przygodach brata Cadfaela i przedstawiające niezwykłe okoliczności wyrzeczenia się przez niego dawnego życia rycerza i krzyżowca i wstąpienia do zakonu.Światłość na drodze do WoodstockKie\nKRONIKI BRATA CADFAELA, VOL. XX Listopad wypełniony złocistym blaskiem słońca wydawał się miłym zakończeniem roku pańskiego 1145, chociaż Anglia pozostawała rozdarta między tych, którzy popierali cesarzową Maud jako władczynię, a tych, któr\nŚwiątobliwy złodziej. Kroniki brata Cadfaela\nChłodną i deszczową jesienią 1144 roku w opactwie Świętych Piotra i Pawła goszczą dwaj bracia z innego domu benedyktyńskiego - subprzeor Herluin wraz młodym, utalentowanym muzycznie bratem Tutilonem - oraz prowansalski trubadur ze swym służ\nW lecie 1144 roku dziwna cisza zalega nad Anglią. Wojska króla Stefana i cesarzowej Maud, dwojga królewskich kuzynów walczących o tron, wyczerpały czasowo swe siły. Brat Cadfael uważa oczywiście pokój za błogosławieństwo, okazja do małej pr\nJest rok 1142 i cała Anglia wije się w żelaznym uścisku wojny domowej. Tymczasem w zacisznym klasztorze opactwa św. Piotra i Pawła zaczyna się łańcuch zdarzeń nie mniej doniosłych niż polityczne wstrząsy zewnętrznego świata. Pierwszym z nic


W programie m.in.: Prokuratura Okręgowa w Gdańsku zakończyła śledztwo w sprawie zabójstwa prezydenta Gdańska Pawła Adamowicza; Śnieg i ujemne temperatury bywają urokliwe, choć chwilami także uciążliwe – zwłaszcza, gdy z białego puchu odśnieżyć musimy samochód czy chodnik przed posesją; Wejherowska Szkoła Podstawowa nr 9 włączyła się w ogólnopolską akcję „Paczuszka dla maluszka”.\nwojewództwo pomorskie\tpiątek, 10.12.2021 Serwis Informacyjny redakcja TTM\nmiasto Wejherowo\tpiątek, 10.12.2021 „Paczuszka dla maluszka” z pomocą dla podopiecznych DPS-u Mieszko Weltrowski, Daniel Zaputowicz\nWejherowska Szkoła Podstawowa nr 9 włączyła się w ogólnopolską akcję „Paczuszka dla maluszka”. Zebrane paczki trafią do podopiecznych Domu Pomocy Społecznej w Wejherowie.\nmiasto Puck\tpiątek, 10.12.2021 Kaszubska i Komandorska w Pucku po remoncie Karina Labuda, Marek Trybański\npowiat wejherowski\tpiątek, 10.12.2021 Finał Konkursu Méster Bëlnégò Czëtaniô Natalia Walasiak, Monika Wejer\nDzisiaj w Wejherowie odbył się finał konkursu „Méster Bëlnégò Czëtaniô”, w którym uczestnicy czytali w języku kaszubskim. W tym roku w wydarzeniu udział wzięło około tysiąc osób.\nmiasto Wejherowo\tpiątek, 10.12.2021 Jest śnieg – są obowiązki Karina Labuda, Marek Trybański\nZimowa aura za oknem dopisuje. Śnieg i ujemne temperatury bywają urokliwe, choć chwilami także uciążliwe – zwłaszcza, gdy z białego puchu odśnieżyć musimy samochód czy chodnik przed posesją.\npowiat wejherowski\tpiątek, 10.12.2021 Rumianie w Parlamencie Młodych RP Natalia Walasiak, Monika Wejer, Daniel Zaputowicz\nSpośród ponad 200 kandydatów do Parlamentu Młodych Rzeczpospolitej Polskiej wybrano w tym roku stu parlamentarzystów. Wśród nich znalazło się dwoje mieszkańców Rumi. Ich misją jest pokazanie młodym ludziom, że mogą mieć realny wpływ na to, co dzieje się w ich otoczeniu.\ngmina Luzino\tpiątek, 10.12.2021 Paweł Radecki Grzegorz Renusz, Monika Wejer\nGmina Luzino piłką nożną stoi. Dlaczego ten sport jest tam tak bardzo popularny i jak wiele korzyści z kopania piłki płynie, o tym rozmawialiśmy przy okazji Światowego Dnia Futbolu z naszym Gościem Dnia, Pawłem Radeckim z Gminnego Ośrodka Sportu, Rekreacji i Turystyki w Luzinie.


GASTROLOG W KIELCACH - rekatywacja tematu - Strona 3 - CU, CD i inne zapalne choroby jelit\nPost autor: topost » 31 lip 2015, 11:56\nTak, na Zagórskiej:\nPost autor: teresa256 » 31 sie 2015, 22:23\nPrzyjmuje też ŚCO na Artwińskiego\nPost autor: teresa256 » 31 sie 2015, 22:25\nkamila12345, Dlaczego pytasz o lek z Kielc\nPost autor: wafelek » 02 gru 2016, 09:21\nalate, dzięki Twojemu postowi 3 m-ce temu trafiłam do doktor Detki na prywatną wizytę w Kielcach. Byłam w naprawdę kiepskim stanie. Po zmarnowanym roku, bezskutecznego leczenia w Częstochowie u doktora Janika byłam załamana. Rozpłakałam się na wizycie u Pani doktor . Trafiłam do szpitala w Końskich. Doktor ustawiła mi tam prawidłowe leczenie. Początkowo brałam Metypred 32mg-8mg-0mg, Sulfalazyna 500mg 4x2tabl., Azathioprine 50mg x1 oraz Kalipoz 2x1tabl. W tej chwili zeszłam już całkiem ze sterydu i biorę Sulfalazyna 500mg 3x2tabl., Azathioprine 50mg x1, no i suplementuję kwas foliowy. Muszę jeszcze tylko teraz zbadać poziom 6-tioguaniny i stężenie kalprotektyny i jeśli wyniki będą OK to będziemy mogli z mężem zacząć starać się o pierwsze dziecko . Jestem szczęśliwa, nie pamiętam czasów, gdy czułam się tak dobrze. Z kilkunastu biegunek dziennie zostały mi 3-4 luźno uformowane stolce dziennie. Czyli chyba prawie pierwsza prawdziwa remisja?!\nPost autor: alate » 02 gru 2016, 11:48\nbardzo się cieszę, że w jakimkolwiek stopniu mogłam Ci pomóc. Dla mnie Dr Iga jest jednym z najlepszych specjalistów w Polsce. Polecam Ją każdemu, kto szuka lekarza z wiedzą i wielkim sercem !\nPost autor: wafelek » 02 gru 2016, 14:40\nalate, wybierasz się do Krakowa?\nJa miałam być w Warszawie, ale w końcu odpuściłam.\nTeraz planuję wyjazd na Dni Edukacji do Krakowa 10-go grudnia.\nPost autor: alate » 03 gru 2016, 11:38\nniestety nie dam rady... Ale Ty jedź, baw się dobrze i edukuj\nPost autor: Kocianna » 20 wrz 2018, 13:19\n09 cze 2015, 12:25\nWitam Ja się leczę u dr. Wollnego od 10 lat (prywatnie) i na razie nie narzekam, chociaż faktycznie mam trochę wrażenie, że jakość wizyt delikatnie spadła a cena wzrosła w 2015 r. wyszło u mnie dodatkowo PSC, co przy CU podobno często się zdarza (ale u kobiet niezwykle rzadko! sic!), i dr. Wollny z dnia na dzień załatwił mi miejsce w szpitalu na Radiowej, dzwoniąc przy mnie do swojej koleżanki która tam leczy - więc ogólnie na plus\nAha - w czwartek idę na wizytę po dłuższej przerwie, bo mam zaostrzenie, zobaczę jak to aktualnie wygląda i się odezwę jeżeli kogoś to interesuje\nPost autor: wafelek » 20 wrz 2018, 14:02\nJa nadal leczę się u doktor Igi Detki-Kowalskiej prywatnie w Kielcach, gdzie Pani doktor przyjmuje w czwartki. Doktor przyjmuje również w Końskich, gdzie jest kierownikiem oddziału gastroenterologii. Jestem mega zadowolona. Pani doktor Iga to wspaniały człowiek o wielkim sercu. To dzięki niej weszłam w pierwszą w życiu remisję, która trwa do dzisiaj. Obecnie jestem też szczęśliwą mamą 1-miesięcznej córeczki . Mam kontakt telefoniczny z Panią doktor. Tak było też ostatnio, gdy myślałam że mam zaostrzenie, ale okazało się że to była sprawa ginekologiczna po porodzie. Potwierdził to również wynik kalprotektyny. Czas oczekiwania na wizytę można sprawdzić telefonicznie w rejestracji do Pani doktor. Pani w rejestracji zawsze bierze pod uwagę jeśli ktoś pilnie potrzebuje wizyty. Dzwoni zawsze w środę przed wizytą w celu potwierdzenia. Zdarza się, że ktoś zrezygnuje z wizyty i wtedy można wskoczyć na miejsce tej osoby. Szczerze polecam doktor Detkę. To najlepszy lekarz jakiego znam! Ma ogromne doświadczenie w leczeniu NZJ. Poza tym oddział w Końskich to jedyny ośrodek referencyjny dla NZJ w Świętokrzyskim. Tak przynajmniej było dwa lata temu.\nPost autor: wafelek » 20 wrz 2018, 14:11\nCo do tego ośrodka referencyjnego to chyba coś poplątałam. Lista ośrodków referencyjnych znajduje się na stronie http://www.chorobacrohna.pl./\nPost autor: Kocianna » 20 wrz 2018, 15:33\nWafelek bardzo miło słyszeć ze tak dobrze sie czujesz ☺ o dr. Detce słyszę już nie pierwszy raz, jak dr. Wollny w czwartek mnie zdenerwuje, to wiem już gdzie sie przenieść ☺\nPost autor: wafelek » 20 wrz 2018, 15:46\nPost autor: teresa256 » 24 wrz 2018, 20:43\nwafelek i jak wizyta ? Kiedyś leczyłam się u Wollnego ale po jakimś czasie bardziej jak kolega mi odpowiadał nie lekarz i zmieniłam na Widachę .Od 7 lat w miarę spokojnie u mnie jest i mam nadzieję że tak jeszcze długo będzie więc Widacha też wiele do roboty przy mnie nie ma .Polecam go do gastroskopii rewelacyjnie robi .\nPost autor: wafelek » 25 wrz 2018, 09:14\nTeresa256 ja nigdy nie byłam u doktora Wollnego, nie znam go . Z tego co widzę powyżej to chyba Kocianna wybierała się do niego na wizytę w czwartek . Tylko nie wiem czy była w zeszłym tygodniu, czy w tym dopiero będzie . Kocianna daj znać jak wrażenia po wizycie u Pana doktora?\nPost autor: Kocianna » 26 wrz 2018, 21:59\nTak, miałam być w czwartek (jutro) bo jutro właśnie wraca z urlopu, ale nie chciałam tak dlugo czekać z zaostrzeniem i udało mi się awaryjnie dostać w poniedziałek do dr Pragacza (z tej samej "stajni" na ul. Przecznica) teraz czekam na efekty leczenia, ale dr Pragacz zdecydowanie bardziej się angażuje niż dr Wollny....


Wyniki wyszukiwania rekordy od 2348161 do 2348170 (z dostępnych 2429626)\nIPN Wr 040/155\nTytuł: Akta dot. osoby internowanej: Andruszków Stanisław, imię ojca: Zachariasz , (...)\nIPN Wr 040/1550\nTytuł: Akta dot. osoby internowanej: Poloczek Krystian, imię ojca: Józef, ur.: (...)\nIPN Wr 040/1551\nTytuł: Akta dot. osoby internowanej: Sekuła Jerzy, imię ojca: Jan, ur.: (...)\nIPN Wr 040/1552\nTytuł: Akta dot. osoby internowanej: Sobczyk Stefan, imię ojca: Jan, ur.: (...)\nIPN Wr 040/1552 p.d. A\nTytuł: Akta dot. osoby internowanej: Sienkiewicz Zbigniew, imię ojca: Czesław, ur.: (...)\nIPN Wr 040/1553\nTytuł: Akta dot. osoby internowanej: Stolarczyk Zbigniew, imię ojca: Bolesław, ur.: (...)\nIPN Wr 040/1554\nTytuł: Akta dot. osoby internowanej: Szczepaniak Marian, imię ojca: Paweł, ur.: (...)\nIPN Wr 040/1555\nTytuł: Akta dot. osoby internowanej: Szczypior Henryk, imię ojca: Józef, ur.: (...)\nIPN Wr 040/1556\nTytuł: Akta dot. osoby internowanej: Tatarzyński Władysław, imię ojca: Teofil, ur.: (...)\nIPN Wr 040/1557\nTytuł: Akta dot. osoby internowanej: Teśluk Waldemar, imię ojca: Władysław, ur.: (...)\n<< < 234812234813234814234815234816 234817 234818234819234820234821234822 > >>


Stres, lęk, panika... Jak sobie radzić w czasach zarazy? - Pati do Ludzi\nkwiecień 11, 2020 kwiecień 11, 2020 Lifestyle Psychologia by Patrycja ChudolińskaLeave a Comment on Stres, lęk, panika… Jak sobie radzić w czasach zarazy?\nŚwięta bez rodziny… To dla mnie kolejny bardzo trudny moment w trakcie tej społecznej izolacji. Nie jestem wierząca, od dawna nie czuję przywiązania do żadnej religii, ale każde święta przez blisko 22 lata mojego życia spędzałam z rodziną. I jest mi smutno, że w tym roku ich nie zobaczę.\nStaram się przynajmniej trochę przenieść wielkanocny klimat do swojego domu. Przygotowałam sałatkę jarzynową i jajeczka na jutro, mam czekoladowego królika, posprzątałam w domu. Robię to, by wprowadzić choć trochę normalności w te nienormalne czasy. Tak, żeby łatwiej było je znieść i przetrwać. Zdecydowanie mi to pomaga.\nOd początku „kwarantanny” miałam kilka kryzysów. Nie z powodu samego zamknięcia w domu (jestem introwertykiem, potrafię czerpać sporo radości ze spędzania czasu samotnie). Najgorszy jest lęk, poczucie braku kontroli, niepewność. Wiem, że nie tylko ja teraz to przeżywam. Już trochę o tym pisałam w tekście: Wszystko się posypało, ale zachowajmy spokój. Od czasu tamtego wpisu minęły jednak blisko 3 tygodnie, a mi udało się wypracować kilka sposób na radzenie sobie z kryzysami i spadkami nastroju. Możliwe, że pomogą także Wam.\nNie zalewaj się złymi informacjami\nSytuacja nie jest dobra, jednak zbyt częste zagłębianie się w to, jak źle jest, tylko nam szkodzi. Jeśli czujesz przytłoczenie tragicznymi wiadomościami, musisz zacząć kontrolować to, ile razy dziennie spoglądasz na telefon/telewizor. Wystarczy robić to raz dziennie, a nawet rzadziej, żeby mieć ogólną świadomość sytuacji. Bardzo ważne jest też czerpanie informacji tylko z rzetelnych źródeł – słuchajmy komunikatów rządowych, a nie tego, co powiedział brat sąsiadki naszej znajomej, który jest w wojsku i twierdzi, że Warszawa zostanie zamknięta po weekendzie.\nNazywaj swoje emocje i lęki\nCzasem wypowiedzenie czegoś na głos wystarczy, by nad tym zapanować. Sytuacja jest trudna, także dla naszego zdrowia psychicznego i nie trzeba tego ukrywać. Gdy coś czujesz – nazwij to. Powiedz: „Boję się” albo „Czuję się sfrustrowana”. Zaakceptuj te emocje – one nie są złe, one po prostu są. Właściwie są dość adekwatne do sytuacji. Nie oceniaj siebie pod względem tych emocji. Możesz, zamiast wypowiadania na głos, zapisać sobie gdzieś te emocje. Przelać myśli na papier. To również pozwala zrozumieć nam to, co obecnie przeżywamy i po prostu zaakceptować.\nNiezależnie od tego, czy czujesz się teraz dobrze czy źle – dbaj o kontakty z innymi. Dzwoń do bliskich, umów się na wideokonferencje ze znajomymi. To pomaga w eliminowaniu złych emocji. I wiadomo, jeżeli czujesz się bardzo źle – kieruj się do specjalisty. Teraz wielu psychologów oferuje pomoc w trakcie rozmów telefonicznych albo przez kamerkę. Nie bójcie się z tego korzystać. Ci ludzie są dokładnie po to, żeby pomóc.\nMożliwe, że w związku z epidemią nie chodzisz teraz do szkoły, do pracy albo pracujesz zdalnie, przez co masz w ciągu dnia kilka dodatkowych godzin. Wydawałoby się, że jest to idealna okazja do rozwoju. Zwłaszcza, że wielu influencerów pokazuje, jak produktywnie spędza te dni.\nRzeczywistość jest jednak troszkę inna. Czujemy przygnębienie z powodu braku spotkać z ludźmi, boimy się koronawirusa oraz kryzysu ekonomicznego, nie mamy siły ani ochoty nic robić. I to… jest całkiem normalne. Powiem na swoim przykładzie – do pisania tego tekstu zbierałam się tydzień. Ostatnie dni były dla mnie jednak dość kryzysowe. Spędziłam ten czas na oglądaniu anime i układaniu puzzli. Trochę też popłakałam.\nTeraz piszę bloga, bo czuję przypływ siły. Bo jest mi lepiej. Bo pozwoliłam samej sobie się wypłakać, przeżyć te trudne chwile. Wniosek z tego taki, żeby się nie zmuszać – nie teraz. To nie są wakacje, nie zostajemy w domu z własnego wyboru. Jeśli czujesz, że nauka języka obcego albo czytanie wymagających książek to to, co ci pomoże – rób to. Jeżeli jednak nie masz siły, po prostu pozwól sobie odpocząć.\nNie umniejszaj swoich doświadczeń\nNależę do tej grupy uprzywilejowanych, którzy nie stracili pracy z powodu epidemii. Co więcej, mogę pracować z domu. Moi bliscy są zdrowi, mogę liczyć na wsparcie innych. A mimo to doświadczam kryzysu i spadku nastroju. Chciałoby się powiedzieć – „nie jęcz, inni mają gorzej”. Ale to nie jest dobre podejście.\nTo, że jesteś w obiektywnie niezłej pozycji, nie znaczy, że nie możesz doświadczać smutku, lęku czy zdenerwowania. To, że ktoś „cierpi bardziej” nie sprawia, że ktoś inny cierpi mniej.\nSzukaj drobnych przyjemności\nPostaraj się spędzić ten czas tak, by z każdego dnia czerpać trochę radości. Dla mnie takimi łatwymi, ale przyjemnymi aktywnościami były do tej pory: oglądanie całego Harry’ego Pottera, oglądanie filmów Disneya, tańczenie do ulubionej muzyki, branie długich kąpieli i gotowanie fajnych rzeczy. Poza tym czytam książki, układam puzzle, pracuje, uczę się na studia. Z bardziej wymagających – piszę teksty na blogu, staram się co jakiś czas ćwiczyć i uprawiam jogę. Co najważniejsze – każdego dnia zapisuję sobie, co udało mi się zrobić. Na końcu każdego punktu rysuję uśmiechniętą buźkę. Doceniam się tymi „buźkami” nawet wtedy, gdy największym osiągnięciem dnia jest ubranie się i zrobienie śniadania.\nMam nadzieję, że któraś z powyższych pozycji pomoże Wam przetrwać ten trudny czas. Życzę Wam dużo zdrowia i siły na najbliższe miesiące.\nTagged koronawirus, psychologia, stres, Wielkanoc


Beko MGB 25332BG - Przepisyjoli.com\nBeko MGB 25332BG Ocena produktu:\nKuchenka mikrofalowa Beko MGB25332BG (900W/Czarny) - MGB 25332 BG- Zamów do 16:00, wysyłka kurierem tego samego dnia!\nMikrofala 25 l z grillem. Front z czarnego szkła / ramka inox. Atrakcyjny optycznie akrylowy panel kontrolny typu slim ze sterowaniem sensorowym. Zintegrowana ramka.\n- krągły talerz szklany\nMikrofala 25 l z grillem. Front z czarnego szkła / ramka inox. Interesujący optycznie akrylowy panel kontrolny rodzaju slim ze sterowaniem sensorowym. Zintegrowana ramka.Pozostałe atrybuty- Moc...\nProgramy automatyczne Osiem zdefiniowanych programów samoczynnych ułatwi prędkie przygotowanie posiłku, bez zapotrzebowania każdorazowego ustawiania parametrów podgrzewania. Możesz wybrać spomiędzy...\nProgramy automatyczne Osiem zdefiniowanych programów samoczynnych ułatwi prędkie przygotowanie posiłku, bez potrzeby każdorazowego ustawiania parametrów podgrzewania. Możesz wybrać spomiędzy m.in.:...\nTABLET MULTIMEDIALNY BEKO MOB20231BG 800W INOX MOB20231BG Kuchenka mikrofalowa Beko MOB20231BG to szykowne urządzenie do zabudowy w odcieniu inox. Kuchenka o mocy 800 W i obszerności 20 litrów...\nMoc: 900W; objętość: 23l; Funkcja grilla: Tak; Il. Stopni mocy: 5;: Tak;\nMGB25333X Kuchnia mikrofalowaMikrofala 25 l z grillem. Front z czarnego szkła. Atrakcyjny optycznie akrylowy panel kontrolny rodzaju slim ze sterowaniem sensorowym. Zintegrowana ramka. Sensorowe...\nKuchenka mikrofalowa Beko MCB 25433X o mocy 900 Watt. Zaimplementowany grill o mocy 1000 Watt. Objętość 25l pozwoli na przygotowanie większych potraw. Średnica talerza wynosi 31.5 cm.towar firma...


Wieści o aglomeracji Silesia - Zmień Mysłowice\nWieści o aglomeracji Silesia\nWysłany: Sob 9:29, 20 Gru 2008 Temat postu:\nDlaczego śląsko-dąbrowska? niech sie zagłębie odwali.\nWysłany: Sob 13:07, 20 Gru 2008 Temat postu:\nTak czy siak Zagłębia optycznie nie oddzielisz, wystarczy popatrzeć z góry.\nWysłany: Nie 20:54, 21 Gru 2008 Temat postu:\nEch... dla mnie nazwa Silesia jest bardzo dobra. Na 200% w aglomeracyjnej nazwie nie powinno być nazwy żadnego z istniejących miast. Logo fatalne, wygląda jak zakaz.\nWysłany: Nie 21:13, 21 Gru 2008 Temat postu:\nAmen.... i tak powino byc zadna Dabrowska.\nWysłany: Nie 23:22, 21 Gru 2008 Temat postu:\nNiech się nasi sąsiedzi za miedzy przyzwyczają do nazwy Silesia. A jak im sie nie podoba to niech sie odpieprzą od nas i ciekawe co sami zrobią... Pewnie dalej będą żyli w syfie\nSkąd: staro wesoło\nnie wiem o co tyle hałasu- Sosnowiec - miasto jak każde inne.\nTylko ci "Ludzie" ech.\nPoniekąd dotyczy to naszej aglomeracji więc tutaj to opowiem...\nJadę sobie dzisiaj popoludniu tramwajem z Katowic i na warszwskiej na jednej z kamienic wisiał billboard "Lubie swoje miasto w Warszawie" i ponizej napis 73% mieszkańców Śląska jest zadowolonych z własnej stolicy... w jednym momencie wylecialem z butów... WTF?! Kto w ogóle tak odpowiedział ;| chyba musieli się ludzi w Sosnowcu pytać bo raczej na Śląsku mało kto by powiedział, ze lubi warszawe...\nWysłany: Pią 10:01, 16 Sty 2009 Temat postu:\nDla mnie własną stolicą są Katowice...\nLoL, który szanujący się Ślązok odpowie że warszawke i warszawioków lubi...\nOstatnio zmieniony przez Dombia dnia Pią 10:02, 16 Sty 2009, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: Pią 10:42, 16 Sty 2009 Temat postu:\nDlaczego nazywasz ich bandą ? Na Śląsku zawsze byli i będą Ślązacy polscy, niemieccy i "tylko" Ślązacy\nWysłany: Pią 14:34, 30 Sty 2009 Temat postu:\nKolejny spór w GZM\n<embed type="application/x-shockwave-flash" src="http://www.tvs.pl/gfx/player4.swf" id="mpl" name="mpl" quality="high" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always" flashvars="&file=http://storage.tvs.pl/NEWS/2009/29/new_21GZM_0129T194551.mov&autostart=false&image=http://gfx.tvs.pl/news_foto/12/11057.jpg" width="509" height="310">\nWysłany: Pon 13:36, 23 Mar 2015 Temat postu:\nWiele osób na śląsku lub Warszawę, często takich ludzi można spotkać, więc nie dziwi mnie wynik sondazu.


Artykuł Sponsorowany, Autor w serwisie wZielonej.pl - Strona 2 z 21\nDlaczego projektowanie systemów automatyki jest tak ważne?\nRozwiązania automatyzacyjne stopniowo stają się głównym obszarem firm skoncentrowanych na produkcji. Ich prawidłowe wdrożenie pomaga w uniknięciu sytuacji, gdy maszyny…\nZ roku na rok jest coraz trudniej. Nawet kilkadziesiąt uczniów przypada na jedno miejsce podczas rekrutacji na wyższe uczelnie medyczne.…\nZainwestuj w przyszłość Twojej firmy i przenieś ją do sieci już dziś\nW związku z sytuacją spowodowaną pandemią koronawirusa COVID-19, wiele firm i organizacji podjęło decyzję o wysłaniu pracowników do domu, aby…\nFotoSzkolenia.pl zapraszają na kolejną edycję kursów dla hobbystów i amatorów fotografii cyfrowej. Serwis FotoSzkolenia.pl prowadzi właśnie zapisy na zajęcia w…\nWiele osób próbuje samodzielnie przeprowadzić drobne prace remontowe. O ile nie jest się fachowcem lub amatorem majsterkowania, o tyle trudno…\nGrillowanie – możliwe nie tylko w ogrodzie\nSezon na grilla wreszcie się rozpoczął, a z powodu pandemii i niekorzystnej pogody pierwszy długi weekend maja upłynął Ci pod…\nOczaruj gości ślubem w plenerze\nŚluby to szczególny rodzaj wydarzeń, wymagający dbałości o najmniejsze detale. To dla Pary Młodej jeden z najważniejszych dni w życiu.…\nOdpowiednio dobrane lampy ogrodowe poprawią funkcjonalność posesji, uatrakcyjnią ją i… odstraszą włamywaczy. Jakie lampy wybrać, aby precyzyjnie oświetlić ogród? Szeroki…


Usuń Mol2.biz | Malware Fixes\nNazwa domeny Mol2.biz jest zdecydowanie destrukcyjna, ponieważ jej celem jest przejęcie kontroli nad Twoją przeglądarką internetową. Samo przejęcie odbywa się poprzez inwazyjne alerty push, które zwykle pojawiają się w przeglądarkach internetowych Google Chrome i Mozilla Firefox. W dzisiejszych czasach istnieje wiele komputerów skażonych adware, które często wyrzuca takie paskudne wyskakujące okienka za pośrednictwem wyżej wymienionych przeglądarek internetowych. Użytkownicy wciąż borykają się z obciążeniem tych informacji i nie rozumieją, jak je wszystkie usunąć.\nRzeczywiste problemy z wyskakującymi okienkami Mol2.biz zaczynają się pojawiać po kliknięciu przez użytkowników przycisku Zezwalaj, zgodnie z sugestią wyskakujących okienek Mol2.biz. Umożliwi to natychmiastowe inwazyjne alerty push. A takie informacje będą bombardować ekran nie tylko za godzinę, ale na pewno częściej. Będzie to niewątpliwie dość uciążliwe dla użytkowników, ponieważ będą stale rozpraszani przez takie ciągłe alerty.\nWyskakujące okienka Mol2.biz można bez wątpienia wyłączyć ręcznie, jednak fakt, że te powiadomienia push początkowo pojawiły się w twoich przeglądarkach internetowych i rozpoczęły swoją destrukcyjną aktywność, wskazuje, że system komputerowy jest teraz bardziej niż prawdopodobnie skażony przez adware. Zdecydowanie zalecamy, aby nie tolerować takich wyskakujących okienek, ale raczej całkowicie postępować zgodnie z poniższym przewodnikiem opisującym, jak natychmiast naprawić system komputerowy.\nWyskakujące okienka Mol2.biz są niebezpieczne, ponieważ zazwyczaj zwracają uwagę na wiele rzeczywiście niebezpiecznych domen w sieci. Na przykład mogą przekierować Cię w końcu na strony internetowe, które promują inne próbki adware, porywacze przeglądarki i różne potencjalnie niechciane programy. Zachęcamy do zachowania szczególnej ostrożności w kontaktach z tymi informacjami. Ta prawda oznacza, że Twój system jest zagrożony i musi zostać natychmiast naprawiony. Postępuj zgodnie z resztą przewodnika, aby naprawić komputer i zabezpieczyć go przed dalszymi atakami wirusów.\nPrzede wszystkim zalecamy, aby sprawdzić, rozszerzenia przeglądarki i usuń wszystko co związane z Mol2.biz. Wiele adware i inne potencjalnie niepożądane programy, użyj rozszerzenia przeglądarki, aby porywacz aplikacji internetowych.\nUsuń rozszerzenie Mol2.biz od Google Chrome\nSzukać Mol2.biz lub coś powiązanego z nią, i po znalezieniu go, kliknij „usuń”.\nRozszerzenie usuwanie Mol2.biz od Firefox\nRozszerzenie usunąć Mol2.biz od Safari\nSzukać Mol2.biz lub coś powiązanego z nią, i po znalezieniu go, kliknij przycisk ‚Odinstaluj’.\nJeśli Mol2.biz.safariextz pojawia się na liście, wybierz go i kliknij przycisk ‚wyczyść’.\nUsunąć Mol2.biz dodatków od Internet Explorer\nБередить Internet Explorer.W mało prawdopodobnym przypadku, że Mol2.biz nadal w przeglądarce, postępuj według instrukcji poniżej.\nProgram otworzy okno, gdzie można znaleźć program Mol2.biz.\nWybierz Mol2.biz lub wszelkie inne niedawno zainstalowany niepotrzebne wpisy i kliknij przycisk odinstaluj/zmień.\nAlternatywna metoda, aby wyczyścić przeglądarkę od Mol2.biz\nUżyj narzędzia Chrome wyczyść, aby usunąć Mol2.biz\nTa funkcja Google Chrome musi oczyścić komputer z dowolnego złośliwego oprogramowania. Jeśli nie wykrywa Mol2.biz, wrócimy do czyszczenia komputera i wykasowanie.\nJeśli jeszcze znaleźć Mol2.biz w przeglądarce Mozilla Firefox, powinieneś być w stanie pozbyć się go poprzez przywrócenie ustawień Firefox domyślnie. Podczas rozszerzenia i wtyczki zostaną usunięte, to nie będzie dotyczyć historii przeglądarki, zakładki, zapisane hasła i pliki cookie w Internet.\n← Przewodnik usuwania Cpa-optimizer.online Usunięcie Ncourtainco.club →


Zawieszki do smoczka | Lili and Leo\nStrona główna / Akcesoria / Zawieszki do smoczka\nPewne rozwiązania starzeją się po to, aby spokojnie przejść do lamusa. Są jednak akcesoria, które cieszą się taką samą popularnością, jak rok, dziesięć, a nawet kilkadziesiąt lat temu. Mowa tutaj oczywiście o koszach Mojżesza - niezawodnych pomocnikach każdego zabieganego rodzica. Ich szeroki wybór znajdziesz w sklepie internetowym LiLi and Leo!\nZawieszka, dzięki której smoczek masz zawsze pod ręką\nZe względu na niewielki rozmiar, smoczki często walają się w torebkach, wózkach, łóżeczkach lub - co gorsza - całym domu. Później ciężko je znaleźć, co prowadzi do płaczu malucha i konieczności kupowania nowych uspokajaczy. Zawieszki to praktyczne, a przy tym estetyczne rozwiązanie problemu znikających smoczków. Dzięki nim nie będziecie musieli kupować już kolejnych na zapas na wypadek, jakby ten uwielbiany przez Waszego maluszka znowu się zgubił.\nZawieszka do smoczka posiada dwie końcówki. Jedna z nich to solidny klips, który należy przypiąć do ubranka maluszka. Druga końcówka natomiast służy do przymocowania zawieszki do smoczka. Akcesorium sprawia, że zgubienie ulubionego uspokajacza przez dziecko graniczy z cudem! Nawet jeśli maluch wypuści smoczek z buzi, będzie on zawsze na wyciągnięcie ręki.\nW sklepie internetowym LiLi and Leo oferujemy wysokiej jakości zawieszki do smoczków od takich producentów, jak Mushie, GOTS lub Hi Little One. Dostępne u nas akcesoria zostały dokładnie przebadane pod kątem zachowania jak najlepszego balansu między bezpieczeństwem dziecka a komfortem użytkowania dla rodzica. Zawieszki do smoczków z oferty LiLi and Leo składają się z solidnie połączonych elementów, dzięki czemu możecie mieć pewność, że maluch nie oderwie ich samodzielnie. Klipsy natomiast wymagają dużego nakładu siły, aby je otworzyć. Zawieszki do smoczka mogą więc przypiąć lub odpiąć jedynie dorośli. Nie musicie więc martwić się o to, że dziecko zrobi sobie krzywdę klipsem. Zapraszamy do zapoznania się z naszym asortymentem! Jesteśmy przekonani, że w sklepie LiLi and Leo znajdą Państwo idealne zawieszki do smoczków Waszego maluszka.\nCzapeczka, bandanka i zawieszka do smoczka z organicznej bawełny GOTS Leopard Blush\nCzapeczka, bandanka i zawieszka do smoczka z organicznej bawełny GOTS Leopard Grey\nKoralikowa zawieszka do smoczka Cleo Black\nKoralikowa zawieszka do smoczka Cleo Blush\nKoralikowa zawieszka do smoczka Cleo Clementine\nKoralikowa zawieszka do smoczka Cleo Muted Yellow\nKoralikowa zawieszka do smoczka Cleo Redwood\nKoralikowa zawieszka do smoczka Cleo Stone\nKoralikowa zawieszka do smoczka Cleo Wood


Banjarmasin · Populacja\nNawigacja: Populacja / Kraje / Indonezja / Banjarmasin\nBanjarmasin · Populacja\nPytanie: Jaka jest populacja Banjarmasin? Odpowiedź: Banjarmasin, Indonezja (Jednostka administracyjna: Kalimantan Selatan) - Ostatnia znana populacja to ≈ 612 800 (rok 2010). To było 0.254% całości Indonezja populacji. Jeśli tempo wzrostu liczby ludności będzie takie samo jak w okresie 2000-2010 (+1.62%/rok), Banjarmasin populacja w 2021 będzie wynosić: 731 149*.\nWspółrzędne GPS: -3.32, 114.591\nCzas lokalny w: Banjarmasin 05:38 piątek GMT+8.\nBanjarmasin W mieście i na mapie gęstości zaludnienia\n• Surabaja 482 km, 204°


Koronawirus. Kto zakaża się wariantem Delta w Polsce? Niedzielski podał dane - Koronawirus SARS-CoV-2 - rp.pl\nAktualizacja: 20.07.2021, 09:52\nKoronawirus. Kto zakaża się wariantem Delta w Polsce? Niedzielski podał dane\n"Blisko 60 proc. zakażonych koronawirusem w wariancie Delta to osoby do 39 roku życia" - napisał na Twitterze minister zdrowia, Adam Niedzielski.\nWiceminister zdrowia, Waldemar Kraska, mówił dzień wcześniej, że w Polsce potwierdzono jak dotąd wynikami badań genetycznych 185 zakażeń wariantem Delta koronawirusa (wariant B.1.617.2, wariant wykryty po raz pierwszy w Indiach).\nJak mówił Kraska jest to "47 proc. wszystkich nowych mutacji (chodzi o warianty - red.), które wykrywamy w Polsce".\nTeraz - z wykresu kołowego umieszczonego przez ministra Niedzielskiego na Twitterze wynika, że 57,2 proc. zakażeń wariantem Delta wykryto u osób do 39. roku życia (biorąc pod uwagę liczbę podaną dzień wcześniej przez Kraskę chodzi o ok. 106 osób).\n28,3 proc. zakażeń wariantem Delta - jak wskazuje wykres - to osoby w wieku 40-59 lat.\n14,5 proc. zakażeń wariantem Delta wykryto u osób w wieku powyżej 60 lat.\n"W grupie najbardziej zaszczepionej tj. od 60 roku życia zakażenia wariantem Delta to jedynie 14 proc. Szczepionki chronią nas przed nowymi mutacjami koronawirusa" - pisze Niedzielski.\nDzień wcześniej minister informował, że liczba zakażeń koronawirusem - tydzień do tygodnia - zaczęła w Polsce rosnąć, a współczynnik reprodukcji koronawirusa (R0) wzrósł do 1, co oznacza, że epidemia przestała się cofać.\n19 lipca resort zdrowia informował o wykryciu 67 zakażeń koronawirusem w skali kraju.


Jak założyć własną agencję pracy? - Szczęśliwa siódemka\n21 maja 2020 1 października 2020\nAgencja pracy – pośrednictwo pracy jest instytucją, która zajmuje się świadczeniem usług między innymi z zakresu poradnictwa zawodowego, pośrednictwa pracy oraz pracy tymczasowej. Wiele agencji pracy specjalizuje się również w doradztwie personalnym. W ostatnich latach coraz więcej osób decyduje się na założenie swojej własnej agencji pracy. Okazuje się, iż jest to świetny pomysł na prowadzenie opłacalnego biznesu. Jakie dokładnie warunki należy spełnić, aby móc założyć swoją własną agencję pracy? O tym w dzisiejszym artykule.\nAgencja pracy – pośrednictwo pracy – jak ją założyć?\nPrzez pojęcie pośrednictwo pracy rozumie się udzielanie pomocy w zakresie uzyskania odpowiedniego zatrudnienia bądź jakiejkolwiek innej pracy zarobkowej. Oznacza to również pomoc pracodawcom w poszukiwaniu pracowników spełniających odpowiednie kryteria dotyczące posiadanych kwalifikacji zawodowych. Instytucja agencji pracy może specjalizować się w różnych czynnościach. Są one następujące:\norganizowanie pracy tymczasowej,\nzajmowanie się pośrednictwem pracy,\npośrednictwo pracy za granicą u pracodawców spoza granicy naszego kraju,\npopularyzowanie ofert pracy oraz ściąganie z rynku.\nWarto wiedzieć, że dokładne wytyczne dotyczące prowadzenia agencji pracy – pośrednictwa pracy zostały uregulowane w polskim prawie w ustawie o swobodzie działalności gospodarczej uchwalonej w dniu 2 lipca 2004 roku. Agencja pracy – pośrednictwo pracy musi być wpisana do rejestru podmiotów prowadzących agencje zatrudnienia. Takiego wpisu nie trzeba dokonywać tylko w uzasadnionych przypadkach. Mowa tutaj o sytuacjach takich jak:\nkierowanie osób na odbycie praktyki absolwenckiej, stażu zawodowego lub praktyki, które nie są zatrudnieniem bądź inną formą pracy zarobkowej,\ngromadzenie oraz udostępnianie w postaci informacji o wolnych i poszukiwanych miejscach pracy z wykorzystaniem systemów teleinformatycznych,\nkierowanie poza granice Polski osób na zatrudnienie polegające na czasowym przyjęciu do rodziny w zamian za uzyskanie określonych świadczeń na okres maksymalnie 24 miesięcy.\nJaką formę prawną może mieć agencja pracy?\nAgencja pracy – pośrednictwo pracy może być prowadzona w Polsce w dowolnie wybranej formie prawnej. https://apsprofitpolska.pl/pl/pl/wyslij-formularz-pracodawca/ Jedynym obostrzeniem jest zakaz prowadzenia jej jako spółki partnerskiej. Spółki partnerskie są dedykowane wyłącznie dla wolnych zawodów. Przedsiębiorcy chcący założyć swoją własną agencją pracy mogą wybierać spośród następujących form prawnych:\nJak założyć swoją własną agencję pracy – pośrednictwo pracy?\nW większości przypadków osoby otwierające swoją agencję pracy – pośrednictwo pracy decydują się na wpisanie osoby fizycznej do Centralnej Ewidencji i Informacji o Działalności Gospodarczej. Jest to forma prawna nazywana jednoosobową działalnością gospodarczą. W sytuacji, gdy uda nam się znacząco poszerzyć zasięg prowadzonej przez siebie działalności jako agencji pracy, możemy zastanowić się nad tym, aby przekształcić formę prawną w spółkę kapitałową lub osobową. Trzeba jednak mieć na uwadze fakt, iż gdy wybierzemy takie formy działalności, będziemy musieli liczyć się z o wiele bardziej skomplikowanymi rodzajami prowadzenia dokumentacji księgowej (tak zwana pełna księgowość). Czeka nas wówczas również proces rejestracyjny podmiotu w Krajowym Rejestrze Sądowym. Działalność gospodarcza zawsze musi być zarejestrowana bez względu na to, w jakiej branży otwieramy firmę. Jeśli otwieramy jednoosobową działalność gospodarczą bądź spółkę cywilną, to musimy zarejestrować się w CEID. Z kolei jeżeli spółkę jawną, komandytowo-akcyjną lub komandytową, to musimy zgłosić ją do KRS.\nAgencja pracy – pośrednictwo pracy – numery PKD\nAgencja pracy – pośrednictwo pracy musi posiadać odpowiednie numery PKD. Numer PKD to specjalny numer, który podaje się w formularzu podczas zakładania działalności gospodarczej. Numery PKD dla agencji pracy – pośrednictwa pracy są następujące:\n78.20.Z – rodzaj działalności polegający na prowadzeniu agencji pracy tymczasowej.\n78.10.Z – rodzaj działalności związany z poszukiwaniem miejsc pracy oraz wyszukiwaniem potencjalnych pracowników.\nJaką formę opodatkowania dla agencji pracy najlepiej wybrać?\nAgencja pracy – pośrednictwo pracy może być opodatkowana na jeden z dwóch sposobów. Mowa tutaj o opodatkowaniu na zasadach ogólnych bądź podatku liniowym. Gdy wybierzemy rozliczanie się na zasadach ogólnych, będziemy musieli odprowadzać podatek w wysokości 18%, jeśli nasz dochód w ciągu roku nie będzie wyższy niż 85528 złotych. Z kolei, w sytuacji gdy nasze zarobki w ciągu roku okażą się wyższe, wówczas podatek wyniesie już aż 32%. Jeżeli wybierzemy podatek liniowy, to stawka podatku będzie stała i zawsze będzie równa 19%. Poleca się ją w szczególności tym przedsiębiorcom, których dochody są większe niż 100 tysięcy złotych. Przy wybieraniu tej metody podatnik traci jednak możliwość odliczania ulg podatkowych.\nKierunki na studiach "Finanse i Rachunkowość", "Ekonomia" i pokrewne, najczęściej są wybierane ze względu na…\nPrev6 Sposobów na sztuczne kwiaty\nNextJakie akcesoria gsm warto wybrać?


SADZONE JAJKA NA BOCZKU - Wszystko o gotowaniu w kuchni - Ugotuj.to\nsadzone jajka na boczku\n, niech próbuje. Ja taki boczek raczej położyłabym na toście z jajkiem w wersji dla taty. Na pewno to doceni. Przygotowanie klasycznych tostów francuskich zajmuje naprawdę parę minut. Przypomina mi się scena z filmu "Sprawa Kramerów", w której Dustin Hoffman smaży na śniadanie swojemu filmowemu\nszpinakiem, na wierzch ułóż plastry szynki, na nie ugotowane jajko i posyp parmezanem. Przepis: Executive Chef, Hotel Warszawa Spa & Resort w Augustowie Składniki: 4 jajka 200 g rydzów (możesz użyć mrożonych) 100 g bekonu (lub boczku) 50 g cebuli świeży koperek sól pieprz klarowane masło Bekon\nosolonej wody zakwaszonej sokiem z cytryny, włóż szparagi i gotuj 3 minuty. Odsącz. Na połowie masła usmaż jajko sadzone. Czosnek pokrój w plasterki, dodaj na patelnię z roztopionym pozostałym masłem i dołóż szparagi, przesmażaj ok. minuty. Na grzance ułóż szparagi, na nich jajko, całość posyp serem\nmasłem lub margaryną. Na wierzch każdej kromki ułóż po 2 plastry sera. Rozgrzej ponownie patelnię, na której smażył się boczek, i usmaż na niej jajka sadzone. Na czterech połówkach bułeczek rozłóż czipsy z boczku, a na nich ułóż po jajku. Dopraw pieprzem i solą oraz posyp szczypiorkiem. Przykryj kanapki\n;poprzek. W ten sposób szparagami zapełniamy resztę kwadratów. Tartę wkładamy do piekarnika rozgrzanego do 200 st., pieczemy 25 minut. Wyjmujemy, nad każdym kwadratem rozbijamy jajko (jak na sadzone), oprószamy solą i pieprzem. Zapiekamy jeszcze 10 minut. Bolesławiec\n). Następnie dodaj wywar, śmietanę, chleb i gotuj ok.10 min na małym ogniu. Zupę zmiksuj blenderem, przetrzyj przez sito i przypraw solą, pieprzem i gałką muszkatołową. Na oleju usmaż jajka sadzone (żółtko nie może być ścięte). Puree podgrzej i przypraw, ułóż je na środku talerza, dookoła oblej zupą, a na\npieczywa tostowego 1 jajko 3-4 plasterki boczku (najlepiej włoskiej pancetty) 1 łyżka octu balsamicznego 1 łyżka jasnego miodu Sposób przygotowania Pieczywo opiekamy w tosterze. Jajko smażymy jak sadzone, tyle że z obu stron. Na osobnej patelni podsmażamy boczek\ngrillu, aż się zrumieni. W tym samym czasie przesmaż na grillu boczek i na tacce usmaż jajko sadzone. Bułkę przekrój na pół, opiecz na grillu, następnie włóż do środka burgera, posyp startym serem, dodaj jajko sadzone, boczek, dopraw solą i pieprzem. Podawaj z wybranymi sosami. Burger wołowy z grzybami\nw cienkie paski i przesmaż na klarowanym maśle z cebulą pokrojoną w drobną kostkę. Dodaj rydze w całości i smaż 6-7 min. Na osobnej patelni na maśle usmaż sadzone jajka. Na talerzach ułóż grzyby, a na nich jajka. Rada: Rydze możesz zastąpić dowolnymi ulubionymi grzybami. Autor: Marcin Budynek\nstron na złoty kolor. Przygotuj sos: pomidory przełóż do rondelka i gotuj, aż się rozpadną. Dodaj szczyptę oregano, dopraw solą, pieprzem i gotuj, aż sos będzie gęsty. Z jajek przepiórczych przygotuj jajka sadzone na maśle klarowanym - ważne, żeby z wierzchu były jeszcze surowe. Na naleśniki wyłóż sos\n. Oddzielnie usmaż jajka sadzone. Podawaj razem z omletem. Źródło: Miesięcznik Kuchnia Bread pudding, czyli pudding chlebowy, to deser popularny (często pod różnymi nazwami) w wielu krajach, m.in. Wielkiej Brytanii, Hiszpanii, Meksyku czy na Filipinach. Przyrządza się go z czerstwego pieczywa (może, ale nie\nSprawdź ceny ? Sprawdź ceny ? Sprawdź ceny ? źródło: Okazje.info Full irish breakfast to zestaw podawany nie tylko na śniadanie, lecz przez cały dzień (również w Dniu Świętego Patryka). W jego skład wchodzą: jajko sadzone (lub jajecznica), smażone kiełbaski wieprzowe, smażone plastry\nposypujemy pokrojoną papryką. Na niej układamy chrupiące plastry boczku oraz po jajku sadzonym. Przykrywamy górnymi połówkami bułek. Składniki 120 g wędzonego boczku w plastrach 4 łyżeczki cukru 2 duże czerwone cebule 2 łyżki octu balsamicznego 4 bułki z ziarenkami (lub inne okrągłe\nwytnij duże zgrubienia, mniejsze lekko rozbij tłuczkiem. Czerstwą bułkę namocz w mleku, posiekane cebule zrumień na rozgrzanym oleju. Odciśniętą z mleka bułkę, cebule i jajka dodaj do mielonego mięsa. Dopraw solą i pieprzem. Bardzo staranie wyrób masę. Na rozłożone liście kapusty nakładaj łyżką trochę\n;dwóch stron. Boczek podsmażamy przez kilka minut na chrupko. Każdą kromkę smarujemy musztardą i majonezem (lub obkładamy piklami). Na to kładziemy jajko sadzone, boczek, liść umytej i osuszonej sałaty, żółty ser oraz plasterek pomidora. Przykrywamy drugim tostem, lekko przyciskamy i\njajka 4 plasterki boczku 8 plasterków żółtego sera 2 łyżki musztardy 2 łyżki pikli lub majonezu liście sałaty Fit&Easy 2 pomidory Sposób przygotowania Chleb opiekamy w tosterze. Smażymy jajka sadzone z dwóch stron. Boczek podsmażamy przez kilka minut na\nsadzone. Sznycle ułóż na ogrzanych talerzach, na każdym połóż jajko i kawałek pozostałego masła. Posyp szczypiorkiem, udekoruj cytryną. Możesz także utrzeć wcześniej masło ze szczypiorkiem, uformować w rulonik, schłodzić w zamrażalniku, a potem położyć na każdym sznyclu plasterek masła szczypiorkowego\nparmezanem. Układamy pokrojoną na plasterki cukinię (lub kwiaty cukinii), posypujemy szczypiorkiem. Pieczemy 15-20 minut w 200 st. Śniadanie mistrzów Rozwałkowane ciasto podpiekamy 10 minut w 200 st. Wbijamy na nie jajka (jakbyśmy robili sadzone), układamy plasterki lekko podsmażonego wędzonego chudego\nstron na mocno rozgrzanym grillu (stopień wypieczenia - według uznania). Pod koniec dokładamy połówki bułek i lekko je rumienimy. Zgrillowane burgery układamy na spodach bułek i posypujemy pokrojoną papryką. Na niej układamy chrupiące plastry boczku oraz po jajku sadzonym. Przykrywamy górnymi\nweekend? Sprawdź przepisy na przekąski przed telewizor ! Mięciutkie i aromatyczne babeczki. Słodkie? Nie. Wręcz przeciwnie! I oto właśnie chodziło. Dobre na śniadanie (np. z sadzonym jajkiem), ale i podczas spotkania ze znajomymi. Przaśny boczek w stylowym wydaniu. Przeczytaj przepis na muffiny z\nuprawiać. Szaleje w ogrodzie - warzywa i kwiaty miesza na rabatach, bo pierwsze również zdobią, a drugie można dodać do sałaty albo chociaż postawić na stole. Ogród to mnóstwo pracy, bo Baśka uznaje tylko metody naturalne - do nawożenia szykuje gnojówkę z pokrzywy, aksamitki Lulu sadzi przeciwko nicieniom\nsushi, jajka sadzone na boczku, czekolada, wino\nPani Moniko, Dałabym się pokroić żeby zjeść coś z wymienionych produktów, czy faktycznie muszę z nich zrezygnować przez okres karmienia piersią? I jeszcze jedno pytanie. Bardzo lubię mleko. Wypijam dziennie litr i zastanawiam się czy to może mieć coś wspólnego z wieczornymi krzykami córki. Ma\nalbo takie na boczku z czarnym chlebem, ogorek, pomidor to i swiat w porzadku:) -- "leben und leben lassen"\nJajko sadzone. W pomidorowym sosie. Alternatywa dla jajka sadzonego na maselku czy na boczku. Uniwersalne. Doskonale na sniadanie, obiad i kolacje. Potrzebne nam beda: na 2 osoby Sos: zabek czosnku 250-300 ml przecieru pomidorowego (passaty) oliwa z oliwek 4 jajka 2 lyzki parmezanu\nRe: sushi, jajka sadzone na boczku, czekolada, wi\nPo prostu przez dwa dni nie pij tego mleka. Chyba jakoś wytrzymasz. A zobaczysz, jak krzyki ustaną to znaczy ze to bylo mleko, jak nie ustaną to znaczy, że to coś innego a mleko możesz pić. Co do jajek sadzonych, czekolady to myślę że spokojnie możesz. Ja w każdym razie jem i małemu nie\na o suhi , jajeczku i winku no cóż na razie zapomnij:) -- Karolinka ur. 10/02/2006, 3140, 52cm, 10pkt/Appgar\nnadmiarem calodziennych wrazen i zmeczeniem. Ze znajomymi ze szkoly rodzenia doszlysmy, ze nasze dzieci przez pewien okres mialy godzine , kiedy wrzeszczaly i niewiele na to pomagalo. Do dziecka mozna bylo niemal zegarek ustawiac:-) Przeszlo samo. Mozesz sprobowac z mlekiem, odstaw zupelnie na 3-4 dni i\nno cóż kochana ten litr mleczka to za dużo! dzieci maja problem z trawieniem mleka krowiego , na początku powinno się to ograniczać tak do 3 m-ca a potem stopniowo wprowadzac różności - ja oecnie pozwalam sobie na wszystko w małych ilościach /karmię juz prawie 7 m-cy/ a z czekoladą od\npo prostu po kolei - najpierw mleko i obserwacja - jeśli zaprzestaniesz i dziecko też zaprzestanie to sprawa jasna - ogólnie wprowadzaj nowość raz na kilka dni i obserwuj dziecko - jak po 3-4 dniach nic się nie dzieje (ulewanie, wysypki, zaparcia, kolki itd) to następny produkt - jak się\nnp.taka salatke z jajkiem sadzonym (moj maz uwielbia) : skladniki na 2 osoby, najpierw ugotowac 3, 4 nieduze ziemniaki pokrojone w kostke, lub plasterki, ostudzic, przysmazyc 2-3 lyzki boczku pokrojonego w kostke, odlac nadmiar tluszczu, dodac do nich ziemniaki, wymieszac, usmazyc 2 jajka\nRe: Dobry omlet, jajecznica, jajka sadzone ?\nJajecznica na boczku lub cebuli z maselkiem,lub tez na szczypiorku.\nsadzone na wodzie\na potem na salacie ;-) czyli poached eggs zagotowac w garnku wode z lyzeczka octu winnego, jajka najpierw wbic do kubka, a potem wlewac do wody (pojedynczo) gotowac na malym ogniu jakies 3 minuty, wyjmowac tluczkiem do ziemniakow, osuszyc na papierowym reczniku salata z szalotkowym\npomidorami. Podpiekam na maśle pokrojone w plasterki pomidory i zalewam rozbitymi jajkami. Oczywioście sól i pieprz. Uwielbiam jajka sadzone na boczku (angielskie śniadanie). -- ________________________________________________________ .\nGdzie w Krakowie można zjeść sniadanie o 6.00\nNależy wybrać się na Kazimierz do Bufetu na ul. Gazowej! Super jajka sadzone na boczku za 4 zł!\nNie potrafie, brzydze sie. Pamietam ze juz jako dziecko sie brzydziłem. Szkoda bo to wartosciowe białko... ale nie moge. Do tej pory, jak na jakiejs imprezie lezy na stole, staram sie siedziec jak najdalej (juz sam zapach jest nieprzyjemny). Sadzone od biedy moge zjesc. A juz jajecznice, na\npodsmazona na boczku i wymieszana z "tuczonymi" ziemniaczkami, na to sadzone jajko,\nBlinki czyli placki naleśnikowe z kiełbaską i c...\n.... koniecznie skwarki, takie duze cienkie chrupiace platy (boczek,slonina), cebula i na koniec wbijamy do tego jajko/jajka sadzone i dodajemy smietane zeby powstal sos. Na stol podawac na patelni zeby bylo dluzej gorace .... a jako dodatek kiszona kapustke ..... smacznego ....\nJajka en cocotte z ziemniakami i wędzonym boczkiem\nczyli jajka sadzone po francusku 15 g masła 2 średnie ziemniaki 60 ml śmietany 2 plastry wędzonego boczku 2 jajka Masło rozpuścić, dodać ziemniaki pokrojone w drobną kostkę i boczek pokrojony, dusić pod przykryciem ok. 8 min. Natłuścić kokilki. Rondelek zestwić z ognia, wlać 1\nParówki na gorąco - z wody, albo przysmażane z serem. Tosty, grzanki z serem i wędliną. Racuszki (placki) z jabłkiem. Jajka sadzone - same, na boczku, szynce, albo ze szpinakiem.\nRe: ulubione potrawy z jajek\nnimi nie experentuje, lubie z kartoflami i szpinskiem(sie zajadam), oczywiscie "na mieko" pora dnia nie ma znaczenia,"sadzone" na boczku, albo jajecznice z nie "klepanych jaj", "surowe" panierowane z fryterki na salatce, "wiecej grzechow nie mam", -- "Es liegt in der Natur des Menschen\nzupa ziemniaczana zupa wiejska - z wczorajszego atlasu kulinarnego quiche jajka sadzone na plastrach boczku gruszka zawinięta w plaster poczku i upieczona jak wyżej ale wariant z cebulą -- "Z każdych pięciu funtów, dolarów, franków czy marek, jakie wydajesz na wino, przynajmniej jeden\n... przynajmniej u nas jest teraz sezon - mozna kupic piekne, wielkie, dojrzale ... opowiedzcie mi, jak jadacie figi. ja lubie na surowo, z winem, kozim serkiem kremowym, kazdym innym serem ... dodaje do salatek na cieplo lubie z boczkiem, komosa ryzowa i sadzonymi jajkami. oraz w tarcie\nSAŁATKA Z JAJEM garść sałaty zielonej, kawałek ogórka, 3 orzechy włoskie, 4-5 plasterków boczku parzonego jajko, pieprz, sos balsamiczny truskawkowy Umytą i obraną sałatę układamy na talerzu. Na jednej patelni smażymy jajko sadzone, na drugiej boczek. Sałatę polewamy sosem, układamy na niej\nRe: Co robicie na obiad jak macie lenia?\nNajszybciej wychodzi carbonara, albo tzw. chłopskie jadło - podsmażane kartfelki z boczkiem, jajko sadzone i kefir. To mój sposób na kuchenne lenistwo:) A poza tym mój mężczyzna uwielbia takie proste jedzenie.\nRe: Kapusta zasmażana z boczkiem?\nJa kroję kapuchę na drobne kawałki,ale b ez przesady, raczej paseczki. Wrzucam na troszkę oleju, do garnka. Dodaje przypraw (co kto lubi, u mnie idzie czosnek tonami niemal, więc dużo czosnku). Na aptelni podmażam boczek, czy beko, czy jakąkolwiek wędzonkę plączącą się w lodóce, jak się\nmarghot napisała: > zupa ziemniaczana > zupa wiejska - z wczorajszego atlasu kulinarnego > quiche > jajka sadzone na plastrach boczku > gruszka zawinięta w plaster poczku i upieczona > jak wyżej ale wariant z cebulą Ale to chyba propozycje dla boczku wędzonego\nMój prawie 14,5latek-183cm, noga-45. Po treningu zjada 4 jajka sadzone na boczku+grzanki.?Cieszę się,że trenuje,bo przy takich ilościach jedzenia totalny grubas by się zrobił.\nRe: Czy szpinak mozna jesc na surowo ?\nSurowe listki po umyciu i osączeniu wrzuca się do dużego rondla na przyrumieniony boczek , poddusza mieszając, (pod wpływem ciepła zmniejsza się błyskawicznie objętość szpinaku) dodaje przeciśnięty ząbek czosnku, pół filiżanki śmietany, sól i pieprz do smaku, można też garść utartego sera. Do tego\nNo i trzeba się pokatować, bo uwielbiam, ale nie mogę jeść: jajka sadzone na boczku, a jeszcze lepiej jajecznicę z dobrym, wędzonym podgardlem i też najlepiej w proporcji jak ta z cebulą.\nW moim rodzinnym domu mama na śnadanie niedzielne często robiła jajka sadzone na podsmażonym boczku lub kiełbasie (nieobowiązkowo), cebuli, pieczarkach i papryce. Kiedy jajka były zcięte dokładała dużą łyżkę śmietany i serwowała z naleśnikami lub blinami na sodzie i kwaśnym mleku\n- jajka w najróżniejszych postaciach - jajecznica (na boczku, z szynką, z pomidorami, ze szczypiorkiem), jajka sadzone, jajka w koszulkach, na miękko, na twardo (z majonezem, ze szczypiorkiem, z papryką) - naleśniki z serem/ z owocami/dżemem/powidłami/konfiturą, placki z jabłkami, pancake z\nRe: kup im salcesonu i boczku\nBez wiekszego trudu mogę im rano zapodać "english cooked breakfast" , jakie uskuteczniamy w weekendy czyli jajka sadzone, bekon, kiełbaski (to na pewno zjedzą); oprocz tego na stole pojawią się smażone pomidory, duszone pieczarki i fadolka w sosie pomidorowym. A dla spragnionych lźejszego śniadania\nTej metody nie znam, muszę kiedyś spróbować. Ja lubię jajka na twardo w sosie pomidorowo-tuńczykowym, z dodatkiem kaparów. Poza tym frittaty z przeróżnymi dodatkami, najlepiej warzywnymi. Jaka sadzone na boczku (pancetta) pokrojonym w kostkę\nGrzanka z serem szynką i jajkiem sadzonym z rozpływającym się żółtkiem. Sałatka - rukola, szynka serrano i oliwa. Żurek z torebki z odsmażanymi ziemniakami i chrzanem. Lody z owocami i jogurtem Lane ciasto z mlekiem. Grysik na mleku czyli kasza manna z masłem. Parówki owinięte boczkiem i serem\njakie ciasto do tzw. małych tart\nKupiłam ostatnio taką formę do dużych muffinek i chciałabym zrobic w niej tartę ze szpinakiem (czosnek, boczek) i zapiec z jajkiem sadzonym i serem. Wiem, ze ciasto kruche jest proste, ale nie bede miala na nie czasu, wiec kupilam gotowe kruche i do pizzy :P (takie w rulonikach). Doradzcie mi\n): smittenkitchen.com/2010/05/spring-asparagus-pancetta-hash/ A teraz już pozostaje dać przepis na to pyszne danie. SZPARAGOWY HASH (KRAJANKA)** (porcja na 2 głodne osoby) 4 plastry boczku, drobno pokrojone pęczek zielonych szparagów 4 duże ziemniaki albo 6 mniejszych 1 nieduża cebula, posiekana 2 jajka Ziemniaki obieram ze skórki i kroję w\nRe: Brytyjska pasza to swinstwo!\n> Jedzenie jajecznicy na > boczku z wkrojonymi pomidorami, popijane owsianka czyli sniadanko brytyjskie. Widac ze w zyciu nie jadles angielskiego sniadania. Po pierwsze - jajka sa sadzone, plastry boczku sa osobno. Tak samo jak osobno sa polowki smazonego pomidora. Po drugie\ntygodniowo mowila 2 ze wzgledu na cholesterol . Nowa mowi , ze jajko codziennie nie szkodzi . Mnie tak wychodzi poniewaz bardzo lubie jajka ze kupuje okolo 10 raz na dwa-t tygodnie tak wychodzi , ze zjadam ok 5 tygodniowo .I zgadza sie bo niech w tygodniu zjem 2 na miekko albo sadzone z czyms albo\nRe: Kawalerska kuchnia\nZrób sobie smażone parówki. Ponacinaj surowe parówki w choinkę, ułóż na patelni, a przed końcem smażenia połóż na nich po plastrze sera. Można też do nich dodać cebulę, albo owinąć je w plastry boczku i spiąć wykałaczką. Albo zamiast jajecznicy usmaż jajka sadzone.\nRe: Spotkanie w Londynie nr 25 (c.d.)\nMy w poniedzialek widzielismy polecane goroaco przez Bartka studium na temat rodzaju kwasu w jakim nalezy rozpuszczac ludzkie cialo tak aby nastepnego dnia jajka apetycznie sadzone na boczku bardzo smakowaly na sniadanie. On czytal ponoc te ksiazke. Kurcze co oni maja w tej szkolnej\n.> ja na ogol na sniadanie jem jajka (3), w postaci omletow (dodaje troche sera lub wedzonego lososia), j>jecznicy (szynka/boczek), albo sadzonych - z kasza gryczana lub komosa ryzowa ... uwielbiam taką jajecznicę, jadłam podobną trzy dni temu: łyżeczka smalcu, kilka plasterków swojskiej\nNajbardziej lubie jajecznice i jajka na miekko. Jesli jajecznica, to na boczku i ze szczypiorkiem. Jaja wbijane wprost na patelnie i tamze mieszane. Jesli na miekko to gotowane 3 minuty od zagotowania, z majonezem, sola i pieprzem. Ewentualnie sadzone na sniadanie jako czesc full irish breakast :)\nNie ma sprawy, Aniu:)))niektorzy tez twierdza, ze mikrofalowki i telefony komorkowe powoduja raka. co o tym sadzicie? Mulinko, zrobilas mi smaka na jajka na boczku, nie wytrzymam teraz!! Czy zostalo ci troche? Moge ci pomoc w jedzeniu :))) -- Jutro to dzisiaj tylko ze jutro\nklasyka na...obiadek (sam przepis)\nmniam, jakie smakowite :) uwielbiam płynne żółteczko w jajku sadzonym z młodymi ziemniaczkami i koperkiem na przykład. A ja robię sadzone trochę inaczej, może znacie to, ale jak nie, to napiszę. Najpierw podsmażam boczek (ewentualnie szynkę) i cebulkę pokrojone w mikroskopijną kosteczkę\nRe: skoro wszyscy o tym co kogo kręci\nok,więc już spieszę z planem: jutro piątek,więc co powiesz że przyjadę do ciebie koło 20 i zostanę na śniadanko? lubię jajka sadzone na boczku -- https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/2/23/1._Pu%C5% 82k_Artylerii_Motorowej_%281st_Motorized_Artillery_Regiment%29.jpg\nCo do angielskiej kuchni to się zgadzam :)\nMiałem wątpliwą przyjemność jakiś czas stołować się w Londynie i pradziwie angielska kuchnia jest okropna.(przysmak śniadaniowy to tost,niedosolone jajko sadzone,fasolka (ble) i na dodatek za słony boczek i kiełobaska której w polsce nawet psu bałbym się dać) A co do polityków to jak zwykle ... :(\nHuevos rancheros- czyli jajówka na boczku i z czarna fasola, lub huevos estrellados- jajka "gwiazdziste" czyli sadzone. Do tego tortille, owoce. Pija sie liquados- kotajle ze swiezych owoców na mleku lub wodzie, z lodem. Herbaty zwyklej raczej nie uswiadczysz. W jej charkterze wystepuje napar\nlubie jesc i lubie gadac o jedzeniu ;) co jadlyscie dzisiaj? jakos mnie nosi kulinarnie i szukam inspiracji. sniadanie: komosa ryzowa podsmazona z pomidorami i szpinakiem, na to jajka sadzone. obiad (stolowka): kuskus z nadziewana warzywami papryka. kolacja: serek kozi zawiniety w boczek i\nMoże być ale ja i tak wolę krupnik na mięsku u mojej mamy ktory gotyje się godzinę ;P Jak nie mam nic na obiad kompletnie, wszystko zamrożone to tylko naleśniki z dżemem ratują mi tyłek, bo mleko, jajko i mąkę zawsze mam w domu ;P Kalafior z bułką tartą i jajko sadzone do tego szklanka maślanki\nMam jeszcze takie pomysły na kuchnię survivalową - kasza gryczana + jajko sadzone + szpinak, pierogi leniwe, zupy jednogarnkowe (zainwestuj w 1 kurczaka i poporcjuj go, tzn. piersi, udka, pałki wykorzystaj do przygotowania samodzielnych dań, a na reszcie, tzn. szyjce, skrzydełkach, okrojonym\nhejjedzenie jest w formie bufetu, sniadania sa angielskie: boczek, parówki jajko sadzone, fasolka, generalnie jest smaczne ale codziennie to samo, natomiast obiadokolacje tyo różnie raz sa wysmienite ze nie wiem co mam zjesc wszystko jest smaczne a raz jest tak ze na nic nie mam ochoty bo\nKiedyś znienawidzona, od kilku lat uwielbiana. Brukselka. Niestety zwykle podawana tak samo, czyli w towarzystwie boczku lub bułki tartej, w zupie, bądź saute do jajka sadzonego i ziemniaków ;) Wczoraj postanowiłam zrobić mały eksperyment a mianowicie zrobić zapiekankę i wyszła pyszna, dlatego\nŚniadaniowo jadam albo jajecznicę na boczku lub kiełbasie ze szczypiorkiem, albo sadzone obok kiełbasek, albo, rzadziej omlet z szynką i groszkiem. Obiadowo to sprawa jest skomplikowańsza. Bardzo lubię ryż z warzywami, do którego wbijam jajko bez rozbełtania i zapiekam. Uwielbiam "chińczyzny" bądź\nRe: Ten sposob naprawde dziala !\nKiedyś widziałem program na discovery i tam sprawdzali najlepsze metody na kaca i okazało się, że najlepszym lekarstwem na kaca jest obwite, tłuste śniadanko... najlepiej składające się z: -jajka sadzone -boczek bądź jakieś inne mięsko, które można przygotować z rana :P -chlebek polecam\nu mnie prosto, aż zbyt na śniadanie jajecznica (jajka do miski wbijam, na patelni podsmażam cebulę, boczek, grzyby, w to jajka, rach ciach i już) albo na miękko (jajko w temperaturze pokojowej na wrzątek 3minuty) albo na twardo z majonezem (jajko na zimną wodę, 10 minut od zagotowania) albo\nboczku, na to quinoa i jajka sadzone :) -- "out of the ash I rise with my red hair and eat men like air" - sylvia plath\nRe: sniadanie- nie odwsietne\nswiezy chleb , jeszcze cieply z rozplywajacym sie maslem, lane kluski na mleku z sola, grzanki cynamonowe i mleko, wczorajsze kiemniaczki podsmazone na boczku + jajko sadzone, akako z pianka ..... duuuuzo tego jest :-)))\ntłuszczu usmażyć 10 jajek sadzonych. Przyprawić solą i pieprzem, ułożyć na fryladelkach z boczkiem, posypać startą goudą. -- Madohora -- Nikiszowiec\nRe: Raclette grill?????????\nwszystko! dosłownie wszystko na tym przypiekamy, nawet jajka sadzone w patelenkach smazyliśmy! Nasi goscie są zachwyceni tym wynalazkiem, z lubością razem sobie biesiadujemy i nawzajem przysmażamy w patelenkach różności: fasolę, kukurydzę, cebulę, pieczarki, oliwki, paprykę, na to serek. Na\n- szare kluski z twarogiem, cebulką i skwareczkami z boczku wędzonego - zupa ziemniaczana - ziemniaki, jajko sadzone + skwareczki + zacierki na mleku - gęsta grochówka z zacierkami - kopytka z sosem z cieleciny - kluski z truskawkami albo jagodami (nie wiem czy to przaśne, ale uwielbiam\nRe: kasza wiejska\ndodac cebule pokrojona w kostke i upieczona na masle, boczek tez w taki sam sposob przygotowana i podac z jajkiem sadzonym i buraczkami - do kaszy podawanej do miesa (podobnie jak do ryzu) dodaje jarzyny suszone i gotuje razem z kasza - z kaszy , boczku, cubeli i jajka mozna zrobic zapiekanke\nJajecznicę na kiełbasie, szynce, boczku, pomidorach bez skórki. Albo na maśle. A i tak najlepsza jest na resztkach lecza. Jajka sadzone (spod pokrywki, żeby białko na płynnym żółtku się ścięło) z młodymi ziemniakami i kalafiorem. Pasta jajeczna do kajzerek z masłem - jaja na twardo przecierane\nNa mnie działa tłusto i niezdrowo, ale na kaca z w 85% przypadków działa, czyli plastry boczku wysmażone porządnie + białe pieczywo np bułka, do tego wbijam kilka jajek sadzonych, popiac wszystko najlepiej soczkiem pomaranczowym...żołodek po takiej dawce stara sie ratować na tyle że z reguły\npracujących na zmiany trudno było trafić w moment, kiedy mama gotowała kluski ziemniaczane, bo z serem i boczkiem tylko świeże - odsmażane tylko z jajkiem. A taki makaron z białym serem i boczkiem zaczęłam jadać regularnie jako dorosła kobieta, wcześniej tylko na stołówkach - gdy moje dziecko niejadek\nRe: JAK SIE ROBI TSATSIKI ????\nRoznie... jak kto woli i z czym chce jesc... Moze byc w panierce, wowczas zazwyczaj sie go podaje podczas obiadu zamiast jakiegos kotleta miesnego (ja jeszcze rzucam na niego jajko sadzone, lub zurawine) A jak na przystawke, to bez panierki wlasnie z np boczkiem... Btw. Nie kazdy oscypek\nsadzone. mozna na podsmazona komose dac jajko benedict, ale mnie sie rano nie chce ;) uwielbialam tez cos jak powyzej, ale podsmazalam boczek i swieze figi w sezonie, o jejku, pycha.... -- "out of the ash I rise with my red hair and eat men like air" - sylvia plath\nwtorek - cd. o: 3jajka (malusie) sadzone na.. hmm,, cieeeeniutkim plasterku boczku, 2 pomidory k: sałatka z kurczakiem (kurczak był odgrzewany na starym oleju, ale nic na to nie poradzę..) 2k: kawałek żółtego sera, pomidor, 4 orzechy środa: s: szynka, pomidor 2s: 2 jajka o: kawałki\nMakaron na sucho, bądź z arbuzem?!:):):)) U mnie taki chłodnik, oryginalna jego nazwa to "kwas" ale kwaśny nie jest::)): Ścieram na grubej tarce ogórki zielone, do tego gotuje jajka na twardo, rozgniatam widelcem dokładam do ogórków, wlewam 2 szklanki zimnej wody z kranu i śmietanę. dużo\n, > wnet zobaczył dymiącą patelnie, > z jajkami na boczku > oraz szklankę soczku - > no i żonkę mówiącą: Jedz dzielnie. *** Gdy się ocknął był mąż w mieście Kielnie, wnet zobaczył dymiącą patelnię. Na niej jajka sadzone Dziwnie jakby znajome... No i żonkę mówiącą: Jedz dzielnie\nno dobra, to ja się dostosuję do większości :) u mnie tragdy: 7: 2 jajka sadzone na plasterku (cienkim!) boczku, kromka schulstad, pomidor 14:12 cm3 sernika (sorry, bałam się że zemdleję) pół bułeczki (nie wytrzymałam! :((( 15: sałata, kurczak, kawałki pleśniaka 19: 4 kostki gorzkiej Lindta\nprzypominam poczciwą "Parzybrodę"- 1/2 główki kapusty poszatkować, bocZek pokroić w kostkę , podsmażyć nie rumieniąć zbytnio, wrzucić posiekaną cebulę a jak się zaszkli,dorzucić kapustę, można podlać odrobinąś wody. Posolić, popieprzyć i dusić. Jak będzie już na wpół miękka, dorzucić parę\nCo sadzicie o lokalizacji biznesu? Bo ja mysle, ze skoro 4 bary kolo siebie sa , znaczy, ze bywa pora wielkiego tloku , moze lunch, moze dinner i wtedy wszyscy zarobia swoje..Na bulkach z boczkiem i jajkiem slabszy biznes chyba niz na polskim obiedzie? Ile tych bulek trzeba sprzedac za jeden\nDzięki Kaludyna. To do pracy zabiorę sobie kiełbachę i pomidory może mały jogurt grecki / wolę duży ale ....../. Na obiad może jajka sadzone z boczkiem mam z dziś pomidorową na rosole więc na popitkę w sam raz . Na bigos też mam smaka ale to robota na weekend pasztet to też robota na weekend coś\nRe: Tradycyjne angielskie śniadanie\nNie kroic! Jajko sie robi sadzone, smazy sie parowke (to na polskie realia, tutaj sa po prostu takie male kielbaski) oraz plaster boczku. Z pieczarek wyjmuje sie ogonek i kladzie kapelusz na patelni - pieczarki tak sporzadzane najlepsze sa na sucho, prazone bez tluszczu. Pomidor przekraja sie na\nkupilam boczek, grzebalam sie w kartonach w Biedroce az wybralam taki co na mnie patrzyl i robilam na nim jajecznice albo sadzone jajka i na cieple grzanki pasowalo, do cieplutkiej kawy z mlekiem, mama tez zajadala z apetytem, raz tez jadlam kaszanke ale juz stwierdzilam, ze byla za bardzo, bardzo tlusta\nRe: tluste mieso\nzadowolona jak dostanie jajko sadzone na boczku a wiesz ile to tluszczu to zalezy co robisz i co lubisz\nRzecz gustu. Sadzone jajko, boczek a właściwie podsmażona poledwica, pomidor i tost to przecież nic nadzwyczajnego. Jesli chodzi o fruit pudding to słodkie "cos" z rodzynkami i suszonymi owocami, tłuste ale pycha. Black pudding to cos a'la nasza poczciwa kaszanka, a square sausage to square