Strona główna Zdrowa dieta Jak efektywnie i szybko schudnąć. Czy masz już swój plan?\nJeśli planujesz schudnąć jedynie parę kilogramów np. 1-5 kg to masz szansę to zrobić do wakacji. Idealne odchudzanie to ok. 1kg na miesiąc. Jednak jeśli się bardziej postarasz i stworzysz sobie dobry plan odchudzania, będziesz mogła ten wynik podwoić i schudnąć 2 lub 2,5 kg w ciągu miesiąca co mieści się w górnej granicy normy, ile powinno się maksymalnie chudnąć na miesiąc.\nW odchudzaniu nie ma drogi na skróty. Jeśli przeczytałaś jakieś artykuły w których pisze, że ktoś zrzucił np. 5kg w tydzień, 10 dni lub nawet w miesiąc, możesz być pewna że:\n1.artykuł nie podaje całej prawdy,\n2.dana osoba schudła częściowo z ubytku wody, co trudno zaliczyć do spalenia nadmiaru tkanki tłuszczowej lub osoba prawie nic nie jadła.\nOdchudzanie powinno odbywać się systematycznie i bez głodowania, tak aby nie narażać organizmu na wyczerpanie z braku za małej ilości kalorii, ubytku wody czy niedoboru składników odżywczych.\nZdrowe i efektywne odchudzanie, to odchudzanie bez efektu jo-jo. Mimo, że w zdrowym odchudzaniu nie ma drogi na skróty, to jednak są dobre i efektywne sposoby, które zawsze można wykorzystać nie narażając organizmu na niewygodę, tak jak głodowanie i niedojadanie. Najłatwiejszą metodą jest zmiana diety na zdrowszą, mniej kaloryczną, a jednocześnie bardzo pożywną oraz efektywny wysiłek fizyczny.\nWysiłek fizyczny to nie tylko gubienie kalorii. Podczas ćwiczeń fizycznych pobudza się krążenie krwi, zwiększa się metabolizm, organizm przestawia się na „szybsze obroty”. Czyli uśpiony organizm „maszyna działająca na małych obrotach” zamienia się na „maszynę działającą na dużych obrotach”. Nasz uśpiony system zamienia się na bardzo aktywny system, w którym spalanie tkanki tłuszczowej odbywa się szybciej niż bez wysiłku fizycznego.\nJednym słowem, organizm działa na większych i szybszych obrotach, co jest korzystne dla zdrowia i dobrego metabolizmu. Dobra wiadomość to taka, że po wysiłku fizycznym organizm jest nadal bardzo wydajny i cały czas dobrze spala tkankę tłuszczową, nawet podczas snu. Czyli „pracujemy” jeden raz ćwicząc, a spalamy przez wiele godzin odpoczywając.\nŻeby schudnąć trzeba jeść, a nie głodować. Nasuwa się pytanie co więc jeść.\nNajprościej jest zmodyfikować nieco dietę, którą już mamy i zamienić ją na nieco zdrowszą. Powinna ona być jak najbardziej lekkostrawna, zawierać mniej kalorii np. maki, tłuszczy i cukru. Najlepiej jest zmniejszyć, ale nie drastycznie, ilość spożywanych dziennie kalorii od 10-25%. Jeżeli twoja dzienna wydajność kaloryczna wynosi np. 2000 kalorii, to twoja nowa dieta powinna być uboższa o 200-500 kalorii, w zależności jak szybko chcesz schudnąć.\nNajłatwiej jest zamienić niektóre wcześniej spożywane wysoko kaloryczne produkty na mniej kaloryczne. Jeżeli spożywasz tłuste sery, zamień je na chude. Śmietanę zamień na chudy jogurt, a z chleba i płatków najlepiej zrezygnować. Jeśli takie posuniecie jest dla ciebie nie do zaakceptowania, postaraj się jadać chleb w bardzo małych ilościach, jedynie kiedy naprawdę nie masz wyjścia.\nPolecam wybrać chleb grubo ziarnisty taki, który ma mało zmielone ziarna typu Pumpernickel. Należy się skoncentrować na dodatkach do chleba, a nie na samym chlebie jako podstawie posiłku. Czyli spożywać więcej dodatków śniadaniowych z maksimum 1 kromką chleba lub chleb najlepiej ominąć.\nJeśli chodzi o inne posiłki takie jak obiad, najlepiej spożywać niskokaloryczne kasze typu kasza gryczana, a ziemniaki potraktować jako jedynie dodatek do obiadu, a nie główną część obiadu. Na polskim obiadowym talerzu zawsze są nieodpowiednie proporcje produktów żywnościowych np. 40% ziemniaków, kaszy czy ryżu, 40% mięsa z np. sosem i 20% sałatki (przybliżone proporcje).\nSą to zawsze duże ilości czystych węglowodanów, które nie są potrzebne dla organizmu. Zastąp węglowodany warzywami, częściowo surowymi, a częściowo ugotowanymi i odwróć proporcje węglowodanów i warzyw.\nPolecam także picie soków i koktajli własnej roboty, co najmniej kilka razy w ciągu dnia. Koktajle świetnie się sprawdzają np. na śniadanie i kolacje lub jako przekąska pomiędzy posiłkami. Uzupełniając dietę świeżo wyciśniętymi sokami warzywno-owocowymi, oczyścimy organizm z zalegających resztek pokarmów, co również jest świetną metodą na odchudzanie i nie tylko. Więcej na temat soków i koktajli zobacz nasze przepisy.\nJeżeli ktoś nie chce stosować Diety Długowieczności czy Diety Cud Okinawa, dzięki której się nie tyje, może zastosować się do wyżej wymienionych rad, które jest bardzo łatwo wprowadzić w życie.\nCzy jest mi potrzebny plan?\nJeśli chcesz schudnąć do wakacji, polecam zrobić plan odchudzania. Należy wypisać cele i spisywać zjadane posiłki i ilość ćwiczeń każdego dnia. Powinnaś także zapisywać jak długo i co ćwiczyłaś oraz na koniec tygodnia spisywać wagę ciała. Polecam także dobrze planować tygodniowe zakupy, tak aby ci niczego nie zabrakło, aby się nie znaleźć w sytuacji gdzie będziesz bardzo głodna i zaczniesz jeść co będziesz miała pod ręką, co nie zawsze jest korzystne. Dobry plan odchudzania, to także sposób na motywację samego siebie, gdzie można śledzić każdego jednego dnia swoje postępy.\nPoprzedni artykułNocna dawka rakotwórczego koktajlu. Dlaczego poduszka i materac elektryczny zwiększa ryzyko nowotworów.\nNastępny artykuł11 Cennych reguł odchudzania, o których nikt ci nie powie\ninternetowa i stacjonarna hurtownia torebek damskich oferująca ponad\nPo południu czy wieczorem, zawsze lubimy wyglądać wyjątkowo i często chcemy zwracać na siebie uwagę. Planując wyjście do klubu czy pubu, liczymy się z...


Exit poll (ang., /ˈeksɪt ˌpəʊl/ lub /ˈegzɪt ˌpəʊl/) – sondaż przeprowadzany przez agencję badawczą w dniu wyborów, w którym wyborcy wychodzący z lokali wyborczych odpowiadają na pytanie, na kogo głosowali.\nNa podstawie exit polls podaje się pierwsze, przybliżone wyniki wyborów tuż po zamknięciu lokali wyborczych, na kilka lub kilkanaście godzin przed oficjalnymi wynikami podawanymi przez komisje wyborcze. Sondaże takie są zazwyczaj przeprowadzane przez prywatne firmy medialne, jak gazety i telewizje. W sondażach tych występuje naturalny margines błędu, nierzadko duży (przeważnie 2 pkt. %), czego przykładem były wyniki wyborów prezydenckich na Ukrainie w 2004 – jeden z sondaży wskazał zwycięstwo Juszczenki nad Janukowyczem stosunkiem 58:39, gdy drugi, 49:46.\nWiktor Fedorowycz Janukowycz, ukr. Віктор Федорович Янукович (transkrypcja, patrz tabelka), ros. Виктор Фёдорович Янукович (ur. 9 lipca 1950 w Jenakijewem, w obwodzie donieckim) – ukraiński polityk, naukowiec, profesor ekonomii i prawa, autor ponad 50 publikacji z dziedziny ekonomii, premier Ukrainy w latach 2002–2005 i 2006–2007, przywódca Partii Regionów, od 2010 prezydent Ukrainy.Wielka Brytania, Zjednoczone Królestwo (ang. United Kingdom), Zjednoczone Królestwo Wielkiej Brytanii i Irlandii Północnej (ang. United Kingdom of Great Britain and Northern Ireland) – unitarne państwo wyspiarskie położone w Europie Zachodniej. W skład Wielkiej Brytanii wchodzą: Anglia, Walia i Szkocja położone na wyspie Wielka Brytania oraz Irlandia Północna leżąca w północnej części wyspy Irlandia. Na wyspie tej znajduje się jedyna granica lądowa Zjednoczonego Królestwa z innym państwem – Irlandią. Poza nią, Wielka Brytania otoczona jest przez Ocean Atlantycki na zachodzie i północy, Morze Północne na wschodzie, kanał La Manche na południu i Morze Irlandzkie na zachodzie.\nSondaże takie są niekiedy krytykowane ze względu na to, że w krajach, w których nie obowiązuje cisza wyborcza, opublikowanie wyników przed zakończeniem głosowania może wpływać na preferencje pozostałych wyborców. Nie mają one jednak wpływu tam, gdzie podanie wyników możliwe jest dopiero po zakończeniu głosowania we wszystkich punktach wyborczych (w Wielkiej Brytanii przedwczesne ujawnienie szacunków jest przestępstwem), aczkolwiek mogą się zdarzać wycieki informacji – przykładem były przecieki w Internecie wskazujące zwycięstwo Johna Kerry’ego w wyborach prezydenckich w USA w 2004.\nAgencja badawcza – wyspecjalizowana firma, posiadająca własne zaplecze techniczne (np. sieć ankieterską, wyposażenie i oprogramowanie do badań CATI i CAPI, studia do realizacji zogniskowanych wywiadów grupowych) a także własne narzędzia badawcze (np. techniki zbierania wskaźników i ich interpretacji) oraz badaczy, która zajmuje się realizacją badań rynku lub badań opinii.Wybory parlamentarne w Polsce, odbyły się 25 września 2005 roku na terenie Polski oraz w 166 obwodowych komisjach ulokowanych poza Polską. Wbrew wcześniejszym spekulacjom, nie zostały one przeprowadzone razem z wyborami prezydenckimi i referendum 2005 w sprawie traktatu konstytucyjnego UE.\nPolsat News – kanał informacyjno-publicystyczny Grupy Polsat, nadający od 7 czerwca 2008 roku. Szefem kanału, od początku nadawania stacji, jest Henryk Sobierajski.Wybory prezydenckie w Polsce w 2015 roku - zgodnie z art 128. Konstytucji RP odbędą się w dzień wolny przypadający 75-100 dni do końca kadencji urzędującego Prezydenta. 5-letnia kadencja prezydenta Bronisława Komorowskiego kończy się 6 sierpnia 2015 r., więc I tura odbędzie się między 3 a 17 maja. II tura - w wypadku gdy żaden kandydat nie uzyska minimalnej większości głosów - będzie miała miejsce między 17 a 31 maja 2015 r. Będą to pierwsze wybory prezydenckie przeprowadzone na podstawie przepisów Kodeksu wyborczego.\nGfK SE – międzynarodowy koncern zajmujący się badaniem opinii publicznej założony w 1934 roku jako Gesellschaft für Konsumforschung w Norymberdze w Niemczech.


Czy kara porządkowa była sprawiedliwa? - Tczewska.pl\nTCZEW Pan Stanisław Mazurek, mieszkaniec gminy Tczew, parę dni temu odwiedził naszą redakcję i podzielił się z nami informacjami o przebiegu jego rozprawy sądowej. Twierdzi, że sędzia Rafał G. nałożył na niego niesłusznie, a nawet jego zdaniem, łamiąc prawo - karę porządkową za obrazę sądu w wysokości 2 tys. zł\nPan Stanisław nie zgadza się, że obraził sędziego i twierdzi, że ma na to niezbite dowody. W ostatni piątek kilka godzin protestował przed sądem z transparentem, który pokazujemy na naszym zdjęciu.\nFeralna wokanda dłuższej sprawy, której nie będziemy przytaczać, gdyż nie jej dotyczy opisywany problem, miała miejsce 6 września br. w Wydziale VI. Wykonywanie orzeczeń w Sądzie Rejonowym w Tczewie.\nOtrzymaliśmy pisma, które wystosował pan Stanisław do ówczesnego prezesa sądu Marcina Kordy oraz do redakcji Gazety Tczewskiej. W piśmie skierowanym do nas pan Stanisław w kilku punktach tłumaczy z czym się nie zgadza i przeciwko czemu protestuje.\nOto cała treść przytaczanego pisma:\n1. Nie obraziłem Sądu, ani osoby sędziego. Nie obraziłem na rozprawie, ani poza rozprawą.\n2. Nałożenie kary odbyło się bez podstaw merytorycznych, w dziwnym i niezrozumiałym trybie posiedzenia Sądu.\n3. Sędzia przypisał mi słowa i zdania, których nie wypowiedziałem i dla uzasadnienia nałożonej kary, w swej zapiekłości sfałszował protokół posiedzenia Sądu, Istnieją niepodważalne dowody tego fałszerstwa.\n4. Postanowienie wydano z ewidentną obrazą art. 49 prawa o ustroju sądów powszechnych.\n5. Poprzez popełnione fałszerstwo protokołu rozprawy, sędzia Rafał G. rażącego sprzeniewierzył się etyce zawodowej. Domagam się od władz sądowniczych wszczęcia postępowania dyscyplinarnego wobec sędziego.\n6. Do Prokuratora Okręgowego w Gdańsku zostanie złożone zawiadomienie o podejrzeniu popełnienia przestępstwa przez sędziego Rafała G.\n7. Moje działania nie mają kontekstu politycznego, lecz wymiar osobisty. Konstytucja RP gwarantuje każdemu obywatelowi prawo do uczciwego procesu przed sprawiedliwym Sądem. Sędziowie tacy jak Rafał G, tego prawa nam nie zapewniają.\nNie zwracałem się na „ty”\nPan Stanisław czując się pokrzywdzony decyzją sędziego G. skierował także skargę do prezesa tczewskiego sądu tej treści:\n„W załączeniu przekazuję kopię zażalenia do SO w Gdańsku wraz z załącznikami w sprawie (…).\nSzokującym jest fakt, że Przewodniczący VI Wydziału Sądu, sędzia Rafał G. dopuścił się sfałszowania protokołu rozprawy. Istnieją na to niepodważalne dowody. Domagam się wszczęcia postępowania dyscyplinarnego w tej sprawie. Niezależnie, w najbliższych dniach złożę stosowne zawiadomienie do Prokuratora Okręgowego w Gdańsku.”\nJak się dowiedzieliśmy skargi/powiadomienia zostały także skierowane do: Izby Dyscyplinarnej Sądu Najwyższego oraz Ministra Sprawiedliwości.\n- Będę domagał się w toku rozpatrywania mojej sprawy, pod zaprzysiężeniem przesłuchania protokolantki i kuratora sądowego – mówi Stanisław Mazurek. - Mój protest obywatelski jest sprzeciwem wobec mojej krzywdy, którą jest niesprawiedliwe zasądzenie kary porządkowej. Nie zwróciłem się do sędziego na „ty”, tymczasem sędzia straszył mnie, że zostanę wyprowadzony w kajdankach.\nW opisanej sprawie zwróciliśmy się z pytaniami do obecnego prezesa Sądu Rejonowego w Tczewie, Andrzeja Lubowieckiego. Niestety w chwili, gdy przekazaliśmy pytania był on na urlopie. Do momentu oddania gazety do druku nie wpłynęły do nas odpowiedzi na nasze pytania mimo tego, że jak się dowiedzieliśmy nowy prezes sądu we wtorek powinien wykonywać już swoje obowiązki.\nPytania skierowane do SR w Tczewie\n- Czy w związku z protestem pana Stanisława Mazurka Sąd Rejonowy w Tczewie będzie reagował w jakiś sposób np. poprzez kontrolę sposobu formalnego prowadzenia spraw przez ww. sędziego?\n- Czy zdaniem Pana Prezesa mogło dojść do celowej zamiany operatu sądowego? (Mieszkaniec twierdzi, że ma dowody, że doszło do jego sfałszowania. W tym celu wysłał już pisma protestacyjne do instancji nadrzędnych w tym Sądu Okręgowego w Gdańsku).\n- Czy były już wcześniej skargi na formalny sposób prowadzenia wokand przez sędziego Rafała G.? Czy raczej skarga Stanisława Mazurka jest odosobniona? (W pytaniach do sądu przedstawiliśmy imię i nazwisko sędziego.)\nAdmin 14.10.2019, 21:25\nKara porządkowa 2 tys to bardzo dużo tym bardzie za coś ją twierdzi nie zrobił i co z tymi sądami są sprawiedliwa czy są niezależne a może są jeszcze mściwe to byłaby katastrofa


Sweter Olymp z wełny Merino - dekolt typu V - w kolorze antracytowym\nCena zwykła z VAT 429 Zł\nTwoja cena z VAT 329 Zł\nTwoja cena bez VAT 272 Zł\nRozmiarówka uproszczona 3XL (odpowiada rozm. 47/48)\nsobota 18. lipca\nSweter Olymp można prać w pralce zgodnie z informacjami umieszczonymi na metce. Sweter należy suszyć w pozycji poziomej, aby nie doszło do jego rozciągnięcia. Nie należy suszyć swetra w suszarce, mogłoby to spowodować zniszczenie materiału.\nSweter jest w kolorze antracytowym. Lemówka swetra, rękawa oraz dekoltu jest elastyczna.


Forum Ciąża Moje zaręczyny\n: ndz lip 13, 2008 11:08 am\nRejestracja: czw mar 29, 2007 12:27 pm\nItalia , Rimini , Plaza ,Szampan z szklaneczek po nuteli ,kazal mi zamknac oczy usłyszałam plum w szklaneczce i sie domysliłam o co chodzi potem była "przemowa" i słynne pytanie "czy zostaniesz moja zoną ?"\nznalismy sie 2 ,5 miesiąca wiec sie nie domyslalam\n: ndz lip 13, 2008 3:03 pm\nkasia no to musze pogratulować Rimini to piękne miejsce, szczególnie na zaręczyny-ten piasek, morze...\n: pn lip 14, 2008 4:04 pm\nJa też się niestety domyśliłam. Niestety bo z zaskoczenia pewnie byłoby jeszcze fajniej Mój już teraz mąż straszył mnie od jakiegoś czasu, że się oświadczy w jakiś ważny dla mnie dzień, a tu przeszły różne ważne okazie i lipa Ale tydzień po moich urodzinach weszłam po coś do pokoju, do którego miał się na dniach wprowadzić nasz nowy współlokator i z którego zasadniczo nie korzystaliśmy i zobaczyłam tam wielki bukiet czerwonych róż. Udałam niedowidzącą i wydarłam się radośnie, że muszę na pół godzny wyskoczyć do mamy (wtedy mieszkałam jeszcze tak pół na pół, trochę u rodziców a trochę u nas). Do rodziców wpadłam jak po ogień wskoczyłam do wanny, przebrałam sie umalowałam itp. i jakby nigdy nic wróciłam, żeby czekać na dalszy rozwój sytuacji. Wszystko potoczyło się, jak się domyśliłam- zostałam zaproszona do mojej ulubionej restauracji, której Z. szczerze nie cierpi, ale wie, że uwielbiam się tam stołować,a po powrocie do domu wyskoczył na mnie z tym bukietem i z pierścionkiem i spytał, czy za niego wyjdę. Do dziś się z niego śmieję, że mistrzem niespodzianek nie jest\n: pn lip 14, 2008 7:54 pm\nmoj RZEP cały czas mnie zaskakuje.\nkochana,aż parsknelam smiechem. Moj D. ma nazwisko zwiazane ze slowem RZEP i teez ciagle mnie zaskakuje a na zareczyny mysle jeszcze mamy czas,no i mam nadzieje na jakas niespodziankę\n: wt lip 15, 2008 12:53 am\nmoje zareczyny byly lodowe:))\ntak bo odbyly sie wysoko w Alpach...w Iglo:)wszystko bylo z lodu stoly, krzesla,lozka nawet wazon na roze byl z lodu...byla wspaniala goraca kolacja...sauna na wysokosci- nie pamietam ile ale baardzo wysoko:)-a potem spanko w spiworach na lodowych lozkach...niesamowite przezycie jedyne w swoim rodzaju;)\njedyny minus poniewaz wszystko bylo z lodu bylooczywisice zimno wies spalismy w kurtkach, czapkach rekawiczkach itp;)ale tej nocy nie zapomne nigdy:)\na odbyly sie dzien przed Sylwestrem wiec mielismy znow co opijac w Sylwestra;)\n: wt lip 15, 2008 11:49 am\na moje/nasze zareczyny nie byly jakies super ekstra.\nJuz od jakiegos czasu rozmawialismy o zareczynach, slubie, tym bardziej ze mieszkamy ze soba juz jakis czas, wiec i o tym trzeba by bylo kiedys pomyslec No wiec rozmowy ciagnely sie juz kilka miesiecy (od Wielkanocy ), az pewnej soboty moj K SAM zaproponowal wyjscie na zakupy no dobra, to jedziemy niczego nie swiadoma chodzimy po galerii juz jakis czas az wreszcie K zaciagnal mnie do sklepu z bizuteria i.... kazal wybrac pierscionek jaki mi sie podoba\nno a potem jeszcze kupilismy szampana i opijalismy w domu\nno a rodzicom powiedzielismy przez telefon, no bo troche nas dzieli\nteraz juz sie tylko pytaja kiedy slub, skoro zareczyny juz byly\n: wt lip 15, 2008 11:57 am\nDziewczyny...po tym temacie...snil mi sie slub moj i D.\n: wt lip 15, 2008 12:22 pm\nno no to jak sie śni to moze sie wyśni. zycze zeby byl jak z bajki. zawsze bedziesz mogla powiedziec mu moj :rzepciu"\nR-realnie,Z-zarezerwowany, E-ekstra. P- partner i tak skrot: RZEP a co do zbierznosci do nazwiska twojego lubego hehe fajnie wyszlo. jak bylismy narzeczeństwem to mowiła PO- mąż (pełniący obowiazki) a tak po ślubie to musiał awansowac\n: śr lip 16, 2008 9:16 am\nA ja wiedziałam o zaręczynach To było przy naszych rodzinach, mój Misiu wręczył mojej mamie kwiaty, mnie bukiet róż a później wyciągnął ten śliczny pierścionek i poprosił mnie o rękę Bez wahania powiedziałam TAK !!!\n: pt lip 25, 2008 8:52 am\nMy dużo rozmawiamy o zaręczynach, przyszłości itp.\nwiem, że ma się to odbyć w te święta Bożego Narodzenia..\nale jak to wyjdzie to nie wiem i troszkę będe miala stresa, bo to podniosła chwila\n: pt gru 31, 2010 5:46 pm\nmój B. mi się oświadczył w moje 18 urodzinki, 11 wrzesnia 2007 roku ( miesiąc po tym jak się dowiedzieliśmy że jestem w ciąży. na początku byłam zła i myślałam że to tylko dlatego, ale potem mi powiedział że to planował już jakoś pół roku po poznaniu się, że w moje 18 urodzinki mi się oświadczy, on miał swoje miesiąc przede mną. poza tym wierzyłam mu itd, ale strasznie się bałam że sie przestraszy i nas zostawi...a to był taki dowód że nas kocha i myśli poważnie ) to było w naszej ukochanej włoskiej kawiarence "Antonio cafe" tylko mu troszkę zepsułam 1 mieliśmy isć do dalszej sali, za toaletą (bo chciał powiedzieć że idzie do kibelka i pójść po kwiaty) ale ja chciałam w bliższej i nie miał jak wyjść żebym się nie skapnęła i tak poszedł żeby pierścionek wyjąć\n2 jak wrócił to chciał iść na drugą stronę mnie jakby (bo na kanapie siedzieliśmy i tylko tam było miesjce żeby mógł klęknąć a siedział wcześniej po drugiej stronie ) no a ja do niego gdzie się tu pcha, że nie ma miejsca i żeby wracał na swoją część kanapy\na on przesunął stoilczek, zahaczył głową o nisko wiszącą lampę (ma 187 cm ), klęknął, wziął mnie za rączkę i powiedział, ze wie że nie zawsze jest między nami jak w bajce, ale on mnie kocha odkąd mnie pierwszy raz zobaczył , wie że jestem kobieta jego życia, lepsza niż mógłby sobie wyśnić, że chce bym była jego żoną, mamą jego dzieci i żebyśmy razem przeszli przez życie. a potem wyjął granatowe pudełeczko z pierścionkiem i zapytał czy za niego wyjdę zarzuciłam mu rączki na szyję, przytuliłam się mocno, a jego serduszko tak mocno i szybciutko biło, i powiedziałam "tak tak tak". no i się poplakalam troszkę\na potem przyniósł przed moją 18-przyjęciem, 4 dni później kwiatuszki dla mnie i dla mojej mamy i poprosiło o moją rękę moich rodziców... powiedział to jak w filmach że mnie kocha, zrobi wszystko żebym była szczęśliwa i "chiałbym prosić o rękę Państwa córki" aaaachcchhh a potem na imprezie mój Tatuś wszystkim powiedzial że B. poprosił ich o moją rękę i że sie zgodzili i były brawa i toast i wszyscy oglądali pierscionek\n: czw lut 24, 2011 11:02 am\nRejestracja: śr lut 23, 2011 5:46 pm\nwidzę ze dawno nikt tu już nie pochwalił się tym wyjątkowym Dniem. TO JA BĘDĘ PIERWSZA W 2011r!\nZaręczyny były wielka nieoczekiwaną niespodzianką. Planowaliśmy je na Boże Narodzenie ale mój J wymyślił to sobie inaczej.\n3listopada obchodzę imieniny więc poszliśmy na kolacje na rynek Manufaktury,nie widziałam w tym nic podejrzanego bo w końcu to moje święto Kolacja była pyszna,mąż lekko podejrzany ale nie przejęłam się tym zbytnio dopóki nie zabrał mnie na spacer po Manufakturze-było zimno trochę deszczyk podał... wymyślił sobie że zrobi mi zdjęcie na krześle pucybuta(łodzianki wiedzą o co chodzi> i wtedy wyjął pierścionek i się oświadczył były łzy radości a gapie bili brawo;-)\ntaki to romantyk z mojego męża. w domku szampan a reszta to już tajemnica....\n: czw paź 04, 2012 3:43 pm\nJa się nie spodziewałam, bo jasno dałam lubemu do zrozumienia, że nie chcę legalizacji związku W chwili zaręczyn miałam 17 lat, a było to tak:\nbyliśmy na dworcu jechaliśmy na zgrupowanie na zawody i mój luby zaczął krzyczeć do ludzi, że chce mi się oświadczyć, ale ja nie chcę, gadał i gadał, aż zebrał się spory tłum\nKlękną i zapytał czy: "Będę jego wiecznym utrapieniem..." , no cóż zgodziłam się i nie żałuje.\nDopiero później się dowiedziałam, że najpierw pytał rodziców.\n: czw paź 25, 2012 7:16 pm\nfajne te historie:) więc i ja dołączę:)\nŁ trułam i trułam o zaręczynach i ślubie od początku związku. szczerze mowiac nie wiem czemu mi tak na tym zależało....\nktóregoś dnia pojechaliśmy na zakupy a przy okazji stwierdzilismy ze mozna pochodzic po sklepach jubilerskich. i tak w 7 sklepie znalazlam ten jedyny pierscionek. a Ł na to-poczekaj id wybrać pieniadze z bankomatu. i przy mnie go kupił. w aucie uusłyszałam- nie licz ze szybko go dostaniesz:)\nmiesiac przed matura-czyli jakies 4 miesiace pozniej, w wielkanoc, stwierdzil ze moze pojedziemy pochodzic po plazy. tam zimno, pizgalo i wialo na wszystkie mozliwe kierunki. no ok:) ale ze wszystko pozamykane bylo, kafejki, kawiarenki i co tylko, wrócilismy do auta.\nw aucie wyjal pudeleczko i mi je dal ze słowami-miało byc inaczej ale jest tak cholernie zimno ze tam klekac nie dam rady...\nno i tak juz 4,5 roku od naszych zareczyn minelo:)a 2 od ślubu\nTytuł: Re: Moje zaręczyny\n: pt wrz 18, 2015 9:27 am\nRejestracja: pn wrz 14, 2015 3:29 pm\nMoje zaręczyny były piękne i takich nawet sobie nie mogłam wyobrazić. Mój chłopak zabrał mnie do hotelu do Warszawy pod pretekstem wycieczki w interesach, ponieważ miał umówione spotkanie właśnie tam z klientem. Pojechałam z nim, ponieważ chciałam pochodzić po stolicy,odwiedzić 1 muzeum, itd. Podczas kolacji z której miałam się urwać ponieważ miał przyjść właśnie ów klient mój chłopak wyciągnął pierścionek Zaskoczona to mało powiedziane, ja byłam w takim szoku, że to było chyba najfajniejsze w tych zaręczynach i to w takim pięknym miejscu.


Dzień bez ogrzewania i ciepłej wody - miedziowe.pl\nStart Głogów Dzień bez ogrzewania i ciepłej wody\nCzwartek bez CO. Pływalnia nieczynna\nW związku z koniecznością usunięcia awarii Wojewódzkie Przedsiębiorstwo Energetyki Cieplnej w Legnicy zawiadamia mieszkańców Głogowa, że w czwartek 12 stycznia od godz. 4.00 do późnych godzin wieczornych zostaną wstrzymane dostawy ciepła dla całego miasta.\nWPEC informuje jednocześnie, że dołoży wszelkich starań, aby awarie usunąć jak najszybciej , a co za tym idzie przywrócić dostawy ciepła.\nDodajmy, że z powodu braku dostaw ciepła nieczynna będzie w czwartek pływalnia Chrobry.\n1. Dodane przez Creator, w dniu - 11-01-2017 14:23\nJak zwykle. Jak widzę ile ciepła ucieka z węzła przy Daszyńskiego, to nie chce mi się płacić za to gówno ani złotówki.\n2. Dodane przez ale cyrk!, w dniu - 11-01-2017 15:00\nJak za komuny 21 stopień zasilania.\ncały dzień ,całe miasto bez ciepła.\nNiech ktoś jeszcze dopowie ,czy to nie komuna ?\nkogo interesują małe dzieci,chorzy ,starzy ludzie.\nWPEC wyłącza i finał.\n3. Dodane przez B, w dniu - 11-01-2017 15:22\nW Głogowie to ostatnio jakieś awarie są z tym ogrzewaniem. Jak nie ogrzewanie to znowu problemy z wodą. Niby są modernizacje a i tak żadnego większego efektu nie ma. A zwykli mieszkańcy w środku zimy muszą odczuwać zimno w swoich domach.\n4. Dodane przez Anja, w dniu - 11-01-2017 15:44\nDziwne!!Latem przeprowadzają jakies remonty aby zima nie było problemow!! Wiecznie cos grzebią!!! A tu takie cyrki\n5. Dodane przez rura im zmiekła, w dniu - 11-01-2017 15:57\na tyle w zeszłym roku wydali na modernizacje\n6. Dodane przez endriu, w dniu - 11-01-2017 16:18\nZlikwidować ZEC bo to dziadostwo na całej linii, może ktoś w końcu się przyjrzy co tam się dzieje.\n7. Dodane przez Ale Jaja., w dniu - 11-01-2017 16:22\nPłaci się za ogrzewanie przez cały rok.\nA nie można liczyć na to by było ciepło w mieszkaniu.\nJak zwykle zima nas zaskoczyła.I coś się tam psuje.\nLecz gdzie była konserwacja mają na to cały rok.\n8. Dodane przez Janek, w dniu - 11-01-2017 16:54\n9. Dodane przez Baran.P, w dniu - 11-01-2017 16:57\nA Ludzie maja małe dzieci,jak tak.można?!!\n10. Dodane przez do wszystkich kom., w dniu - 11-01-2017 17:50\nna specyfice pracy w zec-u to wy nie macie zielonego pojęcia a piszecie takie głupoty\n11. Dodane przez Lilka1, w dniu - 11-01-2017 17:57\nTylko w szkołach lekcję są do 10:00 później róbta co chceta.....my do pracy a dzieciaki samo pas...\n12. Dodane przez Jery, w dniu - 11-01-2017 18:29\nW którym miejscu jest ta awariaż\n13. Dodane przez paweł, w dniu - 11-01-2017 19:25\nrozumiem ze Szkoły zamknięte?\n14. Dodane przez daws, w dniu - 11-01-2017 19:26\nW takim Mechaniku u góry to z ogrzewaniem zimno a jazda bedzie bez :D\n15. Dodane przez Matka Polka, w dniu - 11-01-2017 19:33\nI za co my placimy ? Za awarie?\n16. Dodane przez ły, w dniu - 11-01-2017 19:52\nWytłumacz mi co ma specyfika pracy w ZEC do awarii. Pierwszy komentarz do tego artykułu został napisany o godzinie 14.23, czyli ZEC już wie o awarii Powiedz mi dlaczego prace zaczną się dopiero o 4 rano !!!? Kilkadziesiąt tysięcy ludzi płaci nie małe pieniądze za ogrzewanie przez cały rok, sezon grzewczy trwa od października do końca marca, Media czyli parę dostajecie od huty za darmo bo to jest produkt uboczny tej firmy. Tłumaczycie, że tyle kasy płacimy za konserwację. JAKA KONSERWACJĘ??? jak co roku w zimie są awarie To za co my płacimy ? Więc pytam Cię - co to jest ta "specyfika pracy" ZEC ? Patrząc na sens, stylistykę i formę Twojego posta uważam, że będziesz miał problem z udzieleniem odpowiedzi na moje pytania. Pozdrawiam "zmarznięty" i dojony z kasy przez ZEC- ły.\n17. Dodane przez ???, w dniu - 11-01-2017 19:53\n... niby awaria, a gawiedź sobie używa na całego !\n18. Dodane przez ły, w dniu - 11-01-2017 20:18\nGdzie mój post ? Cenzura ?\n19. Dodane przez patrycja, w dniu - 11-01-2017 21:23\nCiepło nie jest już produktem ubocznym z huty. Piece szybowe zlikwidowane i ciepło podaje blok gazowy.\n20. Dodane przez Do kom. 19. Patrycja, w dniu - 11-01-2017 21:52\nPiszesz bzdury. Obecnie miasto jest ogrzewane z kotłów odzysknicowych które do ogrzewania wody wykorzystują gorące gazy z pieców zawiesinowych. Jest to produkt jak najbardziej uboczny. Bloki gazowe służą do wytwarzania energii elektrycznej a nie do ogrzewania miasta.\n21. Dodane przez do 16, w dniu - 11-01-2017 22:02\nNajwiecej standardowo maja do powiedzenia Ci, ktorzy mysla, ze jak placa, to sie im wszystko nalezy. Mam wrazenie, ze ludzie mysla, ze ZEC sam sobie te awarie robi dla wlasnej przyjemnosci i wysyla w takich warunkach ludzi do pracy dla zabawy - jezeli chcesz, to zglos sie na ochotnika do pomocy, bo pewnie jestes zmeczonym po 3 godzinnej pracy gornikiem. Zobaczysz czy tam przy rurach w taka pogode jest fajnie i przyjemnie dla wlasnej przyjemnosci pracowac. Zdradze Ci sekret, Ci ludzie tez sa z Glogowa i ich rodziny tego dnia tez beda marznac, ale to Ci pewnie do glowy juz nie przyszlo.\n22. Dodane przez MASAKRA, w dniu - 11-01-2017 22:31\nSUPER LUBIE SIE UCZYC JAK SA 2 STOPNIE HEHE\n23. Dodane przez Jo, w dniu - 11-01-2017 22:50\n"na specyfice pracy w zec-u to wy nie macie zielonego pojęcia a piszecie takie głupoty"\nEkipy pracują przy remontach od 8 do 9 bo zjeżdżaj na śniadania przyjeżdżają koło 11 i popracują do 14. O biurokracji to się nie wypowiem bo tam już totalne przegięcie.\nI ty mówisz że nie wiemy jak pracują??\nJa im nie żałuje chłopaki niech naginają ile mogą jak można, ale komuna się skończyła.\n24. Dodane przez do kom. 21, w dniu - 11-01-2017 23:29\ndo kom. 21 ale w tobie pełno zawiści i nawet o górników zahaczyłeś? Ciekawe Pewnie jesteś z zec-u. To trzeba było się uczyć i zostać prezesikiem to może tak Ci żal nie scikał d..y.\n25. Dodane przez Basia, w dniu - 12-01-2017 07:41\nRozumiem awarie przy minus 10 czy 15 stopniach, ale przy takiej temperaturze to jest co najmniej dziwne, żeby nie powiedzieć podejrzane. Czyżby takie były efekty Ich remontów i konserwacji.\n26. Dodane przez lepiej już było, w dniu - 12-01-2017 09:20\nszanowni komentujący!wy nie macie zielonego a nawet bladego pojęcia jaka jest specyfika pracy WPECU,to jest firma,która od jakiegoś czasu zajmuje się dystrybucją ciepła.ktoś błędnie państwa poinformował że to jest awaria w WPECu.to jest awaria na EC w hucie.nie rozumiem dlaczego nikt tego nie sprostował.do kom.nr 6.może by tak zlikwidować twoją firmę?pewnie byś się cieszył.a tak na poważnie.to ZEC umrze śmiercią naturalną bo dziadki umierają a dzieci i wnuków niema.jeszcze się przekonacie jak przyjdzie prawdziwa zima.\n27. Dodane przez do kom 25, w dniu - 12-01-2017 09:30\nbasiu,awaria pewnie wystąpiła wcześniej,tylko ze względu na niskie temperatury prace remontowe odłożono na czas gdy na dworze będą plusowe temperatury.\n28. Dodane przez do kom1, w dniu - 12-01-2017 12:25\nA gdzie ten węzeł konkretnie jest? Masz mapę sieci cieplnej?\n29. Dodane przez Szymon, w dniu - 12-01-2017 12:27\nBoże daj choć odrobinę rozumu piszącym bo nie mają zielonego pojęcia o sytuacji jaka wystąpiła. Niektórzy piszących nie wychodzą z poziomu ścieków płynących rynsztokiem. Oto poziom intelektualny w XXI wieku !!!!\n30. Dodane przez asz, w dniu - 12-01-2017 14:16\ncieszcie sie , że nie macie zimno przez 5 dni a nie tylko jeden dzień !\n31. Dodane przez eryk, w dniu - 12-01-2017 15:10\nDo, ły kom16.Specyfika taka ,ze w takich warunkach ,usunąć awerię to trzeba ostudzic.z huty idzie ok.100C temp.\n32. Dodane przez Kolooooo, w dniu - 12-01-2017 15:23\nLudzie przestancie juz tylko narzekac! Co sie z wami dzieje,kur jeden dzien bez ciepla a wy placzecieeee!! Rozumie jak by miesiac nie bylo i za oknem minus 30.... dzis cieplej jest niz w ostatnich dniach wezcie sobie szpiwory i siedzcie,tez mam dzieci w domu wcale nie jest zimno opanujcue sieee,a wode nie umiecie sobie podgrzac,masakra ......troche zrozumienia....\n33. Dodane przez Ale Jaja., w dniu - 12-01-2017 17:00\nDo numeru 32\nŻyjemy w 21 wieku.A nie w średniowieczu.\nJeżeli chodzi o mnie to wcale mi to nie przeszkadza.\nAle tu w mieście żyją starsi schorowani,małe dzieci,osoby niepełnosprawne skazane na siedzenie w domu.\nA jak jesteś taki chojrak to wyprowadz się na syberię!!.\nPłacimy cały rok i wymagamy!!\n34. Dodane przez do 28, w dniu - 12-01-2017 18:37\nWpadnij na Daszyńskiego przed wieżowiec 1. Para z węzła przy ostatnich mrozach sięgała 5go piętra a w środku aż się gotuje. Panowie przyjeżdżają, ale po otwarciu włazu nie są w stanie wejść do środka, zamykają i po temacie.


14 listopada 2016 Jak skutecznie wspierać eksport? – warsztat kreatywny\nZapraszamy przedsiębiorców z Pomorza i Kujaw do udziału w spotkaniu. Celem Warsztatu jest przeanalizowanie dostępnych form oraz skuteczności wsparcia internacjonalizacji firm w regionie oraz wypracowanie pomysłów i propozycji działań w tym zakresie. Spotkanie odbędzie się w 1 grudnia br., w godz. 11.00-16.00 w Toruńskiej Agencji Rozwoju Regionalnego S.A., przy ul. Włocławskiej 167 w Toruniu.\nSzczególnie pragniemy zainteresować przedsiębiorstwa działające na rynkach zagranicznych lub zamierzające podjąć taką działalność oraz przedstawicieli instytucji otoczenia biznesu, którym tematyka wsparcia internacjonalizacji firm jest szczególnie bliska. Zależy nam na tym, aby podzielili się Państwo swoimi potrzebami, doświadczeniami i spostrzeżeniami.\nWarsztat będzie przeprowadzony z zastosowaniem technik kreatywnych, pobudzających do wymiany informacji oraz inspirujących do tworzenia ciekawych pomysłów. Doświadczony trener z zainicjuje dyskusję nad możliwymi działaniami oraz pomoże we wspólnym wypracowaniu konkretnych rozwiązań z wykorzystaniem narzędzi design thinking.\nWnioski z Warsztatu będą zaprezentowane w Analizie umiędzynarodowienia MŚP w województwie kujawsko-pomorskim a propozycje rozwiązań zostaną zaprezentowane przedstawicielom Urzędu Marszałkowskiego Województwa Kujawsko-Pomorskiego oraz przedstawicielom największych miast w regionie, celem uwzględnienia w regionalnej polityce wsparcia przedsiębiorczości.\nProsimy o zgłaszanie uczestnictwa za pomocą formularza rejestracji.\nSpotkanie jest organizowane w ramach projektu SME Internationalisaton Exchange (SIE), współfinansowanego ze źródeł Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach programu INTERREG Europa. Udział w warsztacie jest bezpłatny.\nSylwia Hull-Wosiek – certyfikowany Trener Biznesu (2002r.). Dyrektor ds. Kreatywności i Rozwoju w Concordia Design. Wykładowca na uczelniach: Collegium da Vinci, Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej Specjalizuje się w obszarach kreatywność i budowanie interdyscyplinarnych zespołów. Wykorzystuje techniki kreatywne, w tym metodologię design thinking, w procesach wdrożenia innowacyjnych produktów oraz tworzenia strategii dla biznesu i instytucji. Zrealizowała warsztaty dla takich firm i organizacji jak: Allegro, Ikea, Arvato, ITE, Tatrzański Park Narodowy, Yes, Sitag, Balma, Meble Vox, Profile Vox, Wyższa Szkoła Nauk Humanistycznych, Urząd Miasta Warszawa, Urząd Marszałkowski Województwa Śląskiego.


Noclegi Stawiszcze Chlewiszcze - Tani Nocleg » e-turysta.pl\nznaleziono 5 ofert noclegowychofert (0 w dzielnicy Chlewiszcze oraz 5 w okolicy)\nMapa Stawiszcze, Stawiszcze Chlewiszcze mapa\nZobacz inne obiekty z okolicy miejscowości Stawiszcze\nDzielnica [-- wybierz --]Chlewiszcze\nNoclegi w Stawiszczu Chlewiszcze, województwo podlaskie, powiat hajnowski\nNoclegi w miejscowości Stawiszcze, w dzielnicy Chlewiszcze. Porównaj możliwość zakwaterowania w Stawiszczu w zależności od standardu oraz ceny. Stawiszcze, szeroki zakres noclegów od hoteli po pensjonaty, ośrodki wypoczynkowe i hostele. Od pokoi gościnnych i kwater prywatnych po gospodarstwa agroturystyczne. Sprawdź również ofertę rozrywkową i turystyczną w Stawiszczu:\nagroturystyka Stawiszcze Chlewiszcze\nNoclegi Stawiszcze, szukasz noclegów w Stawiszczu w społecznościowym serwisie turystycznym e-turysta.pl.\nNasza baza noclegowa w Stawiszczu obejmuje oferty ze wszystkich dzielnic miasta. Pokoje w Stawiszczu, kwatery prywatne, tanie noclegi Stawiszcze i inne ekonomiczne propozycje na spędzenie weekendu. Dla osób pragnących zwiedzić Stawiszcze w bardziej luksusowych warunkach proponujemy noclegi w Stawiszczu w luksusowych apartamentach i najlepszych hotelach. Stawiszcze noclegi i tanie pokoje w Stawiszczu. Pokoje w Stawiszczu, kwatery prywatne, Serwis e-turysta.pl dostarcza Ci aktualne i atrakcyjne pomysły na nocleg w Stawiszczu. Nie przegap promocyjnych ofert, pamiętaj, jeżeli noclegi w Stawiszczu, to tylko z nami! Stawiszcze pokoje, nocleg Stawiszcze na każdą kieszeń. Dzięki naszej wyszukiwarce zaawansowanej znajdziesz nocleg w Stawiszczu, które spełnią wszystkie Twoje wymagania.


Lata kukułki i frywolność dudków - | Domzkamienia.com\nniedziela, kwietnia 25, 2021\nNajpierw nad drogą tuż przed maską Rangera pojawiły się dudki. Fruwały radośnie, jakby w podskokach, to przysiadały na gałęziach, to znów zrywały się do lotu. Zdawały się, tak jak my szczęśliwe z pięknego, wiosennego dnia. W życiu nie widziałam tylu dudków na raz! Po włosku nazywają się przezabawnie: UPUPA!\nDzień był naprawdę zachwycający, jakkolwiek banalnie to zabrzmi.\nOd pierwszych kroków towarzyszyło nam kukanie kukułki. To kukanie rozlegało się na wiele głosów, dobiegało z daleka, a zaraz potem odzywało się tuż za plecami.\n- Głosami kukułki można byłoby liczyć sobie lata... - powiedział filozoficznie Mario. - Kukanie jest zawsze tak punktualne i trwa tylko przez krótki moment w roku. Zamiast mówić skończyłem osiemdziesiąt lat, byłoby ładniej mówić: słyszałem osiemdziesiąt kukań kukułki.\nBardzo mi się ta filozofia Mario spodobała. Czasem zadziwia mnie swoimi przemyśleniami, wszystkie je skrupulatnie notuję.\nSzliśmy po Gamberaldi, rozglądając się przy okazji czy gdzieś nie uchowały się jakieś prugnoli. Prugnoli to grzyby wiosenne, przez miejscowych bardzo cenione. Grzybiarze musieli być jednak bardzo uważni, nic na łąkach nie zostało albo też my prugnoli nie potrafimy szukać.\nNa niebie nie było nawet jednej chmurki, a powietrze zrobiło się na tyle przejrzyste, że w oddali majaczyło rozmyte w kwietniowym lazurze Monte Fumaiolo - to tam "rodzi się" Tybr. Potem dalej na prawo, już zdecydowanie bliżej Monte Falterona, skąd wypływa Arno.\nZ najwyższego punktu Gamberaldi widok rozciąga się na wszystkie strony świata. Poza dalszymi szczytami, na pierwszym planie królują znajome Lavane i Sambuca. Zauważyłam, że kiedy wymawiam na głos te nazwy, zmienia mi się ton. Zupełnie jakbym chciała podkreślić ich majestat, wyrazić mój podziw dla tych miejsc, zupełnie jakbym nawet mówiąc o nich rozkoszowała się samym faktem ich istnienia. L-a-v-a-n-e... S-a-m-b-u-c-a... Do zakochania po raz enty!\nDzikie orchidee... jakby ktoś hojnie obsiał nimi całą łąkę. Ciepły wiatr. Niebieskość gór. Kukułczy dialog. Zapach ziół. Upupa w frywolnych lotach. Motyle białe i żółte i trzmiele brzęczące. Nieskończona niezwykłość świata.\nWracaliśmy do domu powoli, przystając to tu to tam, bo a to koza, a to czarny prosiak, a to kolejna twarz zaklęta w starym kasztanie. Świat nie przestaje mnie zadziwiać. Świat w tylu kolorach, świat o tylu twarzach. Mój toskański świat Apeninów.\nNa koniec, nim ruszę na szlak - HURA! - jeszcze dwie ważne sprawy - dwie wielkie radości. Pierwsza: DZIĘKUJĘ za tyle dobrych słów wczoraj, za tyle komentarzy, za tyle ciepła! Bardzo jest mi miło czytać, że zaglądanie do Domu z Kamienia daje tylu osobom tak wiele radości.\nDruga: od jutra jesteśmy ŻÓŁCI!!! A co to znaczy? Firenze jawi mi się na horyzoncie! Pewnie dopiero pod koniec tygodnia, ale się jawi!!\nA teraz już czas na mnie, bo nim na ten szlak ruszę, to jeszcze chleb i ciasto muszą wjechać do pieca, jeszcze obiad dla chłopców!\nViva Emerita 25 kwietnia 2021 13:10\nPiękny spacer, dudki urocze!, a na wspomnienie prugnoli ślinka niemal pociekła... Raz tylko byłam w Toskanii wiosną - znaczy na wsi, bo w miastach, owszem, częściej, ale tam prugnoli nie bywają - i ten smak pasty z prugnoli serwowanej w miejscowej osterii pamietam do dziś.\nA propos Flo - czy korzysta czasem Pani z oferty stowarzyszenia Città Nascosta Firenze? Ja miałam przyjemność wziąć udział w dwóch spotkaniach i, mimo ze mój włoski jest słaby, byłam zachwycona i dużo się dowiedziałam.


Gorący temperament młodej pary : Radio Olsztyn\nGorący temperament młodej pary\nZ przysłowiowym włoskim temperamentem rozpoczęła małżeńskie życie para z Pisza.\nPolicja została wezwana do interwencji domowej jeszcze w czasie trwania poprawin. Między młodymi małżonkami pojawiła się różnica zdań nie do pogodzenia – mówi podkomisarz Anna Szypczyńska z Komendy Powiatowej Policji w Piszu.\nPo powrocie z przyjęcia weselnego do domu państwo młodzi pokłócili się przy gościach, a świeżo upieczony 45-letni małżonek zaczął się awanturować. Członkowie rodziny chcieli go uspokoić i w trakcie szamotaniny pijany pan młody otrzymał cios w oko.\nPolicja zatrzymała mężczyznę do wytrzeźwienia. Jednak lekarz po zbadaniu uznał, że 45-latek wymaga natychmiastowej konsultacji okulistycznej. Został wypuszczony do domu. Pannie młodej nic się nie stało.\nTragiczny finał kłótni o dziewczynę W Ostródzie, o dziewczynę pobili się dwaj młodzi mężczyźni. Jeden z nich nie […]\nAwantura o kupno samochodu O tym, jak duże emocje może budzić kupno nowego samochodu przekonało się dwóch […]\nWięcej w awantura, ślub, małżeństwo, kłótnia\nJakie jest polskie małżeństwo?\nMałżeństwo to nie tylko formalny związek dwojga ludzi - przekonywali uczestnicy konferencji zorganizowanej w Centrum Konferencyjnym Uniwersytetu Warmińsko - Mazurskiego. Podczas wykładów poruszonych zostało kilkadziesiąt tematów...


YAZ OPINIE - forum, dyskusje, rozmowy\nGazeta.pl Forum spis temat�w yaz opinie\nPrzeszlam na yaz po 10 latach brania Logestu. Mialam nadzieje, ze nowsze tabletki beda lepsze. Niestety, stalo sie dokladnie odwrotnie. Codzienne bole glowy i mdlosci, bole brzucha, na koniec pekajace naczynka, zyla pod kolanem i bole lydek, ktore zmusily mnie odstawienia po 14 miesiacach. Zrobilam\nWSZYSTKO O YAZ-opinie\nDziewczyny zaraz zmieniam tab na yaz ale strasznie ma�o informacji o tym leku w necie. A wi�c zak�adam ten w�tek aby Was prosi� o wpisy. Je�li kt�ra� z Was stosowa�a te tabletki to czekam na opinie.\nDzi� moja corka-19 lat, dosta�a recept� na 2 opakowania Yaz-u. Maja one pomoc w\nstrasznie bolesnych miesi�czkach, az prawie do omdlenia\nGinekolog powiedziala ze Yaz jest bezpieczny, dobrze tolerowany.\nKiedy czytam tutejsze opinie i ulotke, to jestem przerazona tym, jak duzo ma ta\nbiore trzecie opakowanie YAZ. przez pierwsze dwa niemal caly czas mialam plamienia - ale pytalam o to lekarza i powiedzial zeby poczekac jeszcze jedno opakowanie - i mial racje. plamienia ustaly, stan cery sie poprawil, nie zauwazylam problemow z libido. niemniej nie radze korzystac z opinii\nU mnie yaz bardzo niekorzystnie wplynal na krazenie, pojawily sie bole pod kolanami promieniujace w kierunku lydek, wypukla zyla pod kolanem i pajaczki na udach.\n-- http://www.beruska8.cz/smajlici/3D2/22.gif "To, �e milcz�, nie znaczy, �e nie mam nic do powiedzenia" J. Carroll\nja tak mam, nie mam okresu przy braniu YAZ, lekarz twierrdzi �e tak mo�e byc i mam sie nie przejmowa�. og�lnie jestem z nich bardzo zadowolona, chocia� ostatnio bola mnie wieczorem nogi, sa takie ci�kie, nigdy wczesniej tak nie mia�am, mam wra�enie ze cos nie tak z kr��eniem ale jeszcze nie wiem\nJa za�ywam Yaz ju� od ponad roku, to moje pierwsze pigu�ki hormonalne i w tym momencie polecam je ka�dej kole�ance - wiem, �e reakcja na okre�lone tabletki to sprawa indywidualna, ale w moim przypadku nie odczuwam �adnych ze skutk�w ubocznych wymienionych w ulotce. Co najwa�niejsze - cera poprawi�a\nTo prawda, ze ka�da z nas jest inna, niemniej jednak hormony nigdy nie byli i nie bed� zdrowe dla organizmu... Mi dzi� lekarka przepisala\n3 pak i od razu po ieglam kupi�, pewnie jakbym poczytala te wszystkie opinie\nprzed zakupem wywalilabym recept� !!! $75 za trzypak(australijski).\nSprzedam!!! Mam do odsprzedania 3 opakowania YAZ, kupia�am a okaza�o si� ze s� ju� niepotrzebne:). Termin wazno�ci 07.2014 ,moje GG 7933106 DANKA\nZ tego co wiem, w USA wystosowano w�a�nie jaki� proces zbiorowy przeciwko\nproducentowi Yaz za pogorszenie og�lnego stanu zdrowia. Niestety jedyne\nwiadomo�ci w j�zyku polskim, jakie znalaz�am na ten temat pochodz� z portali\nultrakatolickich, wi�c mog� by� niewiarygodnym �r�d�em informacji, mo�na\nCo do pozw�w przeciwko Yaz, to jasne, �e mo�e by� to jednak sprawa rozdmuchana,\nale nadal uwa�am, �e powinno si� mie� �wiadomo�� takich rzeczy.\nTrudno powiedzie�, czy pod odstawieniu tabletek miesi�czki przestan� by�\nbolesne. W moim przypadku tak nie by�o - odstawi�am tabletki i wraz z pierwszym\nJa bior� Yaz od ponad roku, plamienia pojawi�y si� od oko�o 3 miesi�cy temu, s� mniej wi�cej w �rodku cyklu. dobra strona miesi�czki sta�y si� bezbolesne. Czasem zdarzaj� si� md�o�ci. Pocz�tek za�ywania to zwi�kszony apetyt na s�odycze.\nZacze�am drugie opakowanie i powiem szczerze , �e skutki uboczne ust�pi�y :) ba!\nnawet ochota na sex jakby wr�ci�a :)\n-- http://suwaczki.maluchy.pl/li-39879.png N, 15-08-2010\nwitam wszystkie forumowiczki, ja ko�cz� czwarte opakowanie Yaz i to b�dzie na bank moje ostatnie. Wcze�niej przed ci��� stosowa�am bardzo d�ugo Cilest i wszystko by�o ok, p�niej po ci��y mia�am wk�adk� hormonaln� Mirena (tez by�a ok, tylko cera mi si� bardzo pogorszy�a). A te pigu�ki to dla mnie\nC�rka bierze drugie opakowanie yazu. Miesi�czka nie by�a bolesna jak poprzednie,\na bierze yaz wlasnie ze wzgl�du na ich wielk� bolesno��.Za to narzeka ostatnio\nze ja boli g�owa, ma zmienne nastroje. Cos p�aczliwa sie zrobi�a.\nMa brac yaz przez po� roku.Czy po odstawieniu tych pigu�ek bezbolesnpo��\nJednak �le si� czuj�, brak apetytu, md�o�ci, b�l g�owy , senno��, nerwowo�� :(\nbyle to si� unormowa�o .\n-- http://suwaczki.maluchy.pl/li-39879.png Cz, 22-07-2010\nW�a�nie zacz�am 5 opakowanie Yazu. Jestem zadowolona z tabletek. Na pocz�tku mia�a tylko przez miesi�c plamienie. I to wszystko. Cera taka jaka by�, schud�am, apetyt mniejszy, piersi mi na pocz�tku uros�y ale wr�ci�y do normy. Dla mnie te tabletki s� super. Podoba mi si� ten system 24+4. �adnej prz\nBralam w celach leczniczych rozne tabletki anty i wszystkie powodowaly u mnie skutki uboczne z wielkimi migrenami lacznie,pomimo zapewnien doktora ze po zmianie ich nie bedzie.Poszperalam w necie i na niemieckiej stronie naczytalam sie o wielkiej szkodliwosci yaz i yasminelle .W Polsce jak widze\nBior� drugi tydzie� , i drugi tydzie� plami� ale w sumie nie wiem czy\nspowodowane jest to tabletkami czy pierwszy okres po porodzie si� tak ci�gnie. ?\nGorzej sypiam ale zwalam to na upa�y .Libido w porz�dku w przeciwie�stwie do\nChyba za wcze�nie jednak na opinie z mojej strony , wypowiem\nDoczytalam w ulotce , iz:\n"Zmiana z innego z�o?onego hormonalnego preparatu antykoncepcyjnego lub z�o?onego\nantykoncepcyjnego systemu terapeutycznego dopochwowego lub systemu transdermalnego.\nMo?na rozpocz�� przyjmowanie Yaz w dniu po zako�czeniu okresu bez tabletek poprzedniego\nUdalo mi sie dodzwonic do innego ginekologa z kliniki, gdzie pracuja moja gin.\nKazal zrobic normalna 7-dniowa przerwe, jesli miesiaczke dostaje w 4 dniu przerwy. Jesli dostalabym wczesniej wowczas mialan zrobic tylko 5 dni przerwy. Ufff..\nNarobilam zamieszania, ale przynajniej juz wiem na czym st\nPoczekaj jeszcze. Ja jestem w po�owie drugiego opakowania a dobrze czu� si� zacz�am dopiero jaki� tydzie� temu. Bywa, �e pierwsze trzy opakowania trzeba odchorowa� a dopiero podczas czwartego organizm jest przyzwyczajony.\nka�d� kiesze� obr�ci�bym w gniazdo dla jask�ek\nA Wi�c bole wracaj� po odstawieniu pigu�ek, wi�c bezsensem jest ich dalsze\nbranie. One nie wylecz� tego, na co zosta�y przepisane.\nC�rka coraz cz�ciej skarzy sie na b�le g�owy, wczesniej ich nie mia�a.\nZapowiedzia�a ze skonczy brac opakowanie i wi�cej nie b�dzie kolejnych pigu�ek.\nWoli si� pom�czyc\nW USA wytacza si� procesy za byle bzdury, wi�c to �aden jak dla mnie argument. Przecie� wiadomo nie od dzisiaj, �e WSZYSTKIE leki maj� jakie� skutki uboczne i doros�y cz�owiek si�gaj�c po nie powinien mie� tego �wiadomo��.\nJaki� czas temu czyta�am, �e w Niemczech kilka pacjentek za�ywaj�cych Yaz\nJa za�ywam Yaz jakie� p� roku i jestem zadowolona. Co prawda, na pocz�tku piersi bola�y ("uros�y" mi i s� takie do dzi�), cz�ciej bola�a g�owa, ale teraz jest ok. Schud�am 6 kilo (wcze�niej woda mi si� wstrzymywa�a w organi�mie), zmniejszy� si� tr�dzik (kt�rego nawet Roaccutane nie\nBior� Yaz od 12 dni i ci�gle mam wahania nastroj�w. Wprawdzie lekarz ostrzega� mnie, �e przez pierwszych kilka dni mog� mie� objawy ci��y (md�o�ci, b�le piersi, wahania nastroju), ale powinny min�� po kilku dniach. Md�o�ci min�y, ale te wahania zosta�y :-/\nI teraz nie wiem co robi� bo bior� te\nPigu�ki, kt�rekolwiek, zazwyczaj likwiduj� b�le.U mnie znacznie z�agodzi�y, a\nte� mia�am takie do omdlenia.\n-- "Kiedy Puchacz i Kicia wyruszyli w rejs �ycia|W zgrabnej ��dce\ngroszkowozielonej|Wzi�li z sob� par�wki,du�y zapas got�wki|I s��j miodu z\nnalepk� The Honey". (Edward Lear)\nprzez pierwsze 3 miesi�ce plamienia, potem kilka miesiecy wszystko oki, potem zanik miesiaczki, potem krwawienia przez 3 tygodnie. Teraz bior� Olaira drugie opakowanie, ale zn�w nie mia�am krwawienia :-(\nca�kowity brak miesi�czki. Moja gin powiedzia�a, �e mo�e by� tak, �e podczas brania Yaz mog� wog�le nie mia� okresu. Mam mieszane uczucia, ale na razie bardzo mi si� to podoba :). Mo�e kt�ra� z Was te� ma takie objawy?\n-- nie m�w, �e jest ci �le, bo nie nie wiesz jak �yj� inni\nja ko�cz� ju� trzecie opakowanie i niestety nie jestem z nich w pe�ni zadowolona. Nie mam plamie� a i okres wygl�da bardzo sk�po, ale mam migrenowe b�le g�owy, no i samopoczucie og�lnie fatalne, nic mi si� nie podoba i co chwil� chce mi si� p�aka�, jutro id� do gina i b�d� chcia�a je zmieni�... Wt, 13-04-2010\nJa bior� YAZ i czuj� si� po nich dobrze.Libido w normie ;-) , nie plami� podczas\nbrania r�owych tabletek, krwawienie - kt�re wyst�puje przy tabl placebo - jest\nsk�pe i bezbolesne. Ani razu nie bola�a mnie g�owa ;-) i �adnych komplikacji\n�ylno-zakrzepowych. Jedynie przez pierwszy tydzie� pierwszego\nWitam.Ja jestem �rednio zadowolona z YAZ-U, u mnie wywo�ywa� plamienia,\nzaburzenia snu i drastyczny spadek libido;/ale wiadomo ka�dy organizm jest inny\ni mo�e Tobie b�dzie pasowa�.\nberryll jeszcze ze dwa tygodnie to mnie bola�a g�owa i oko teraz jakos sie\nuspokoi�o mam nadzieje ze na dobre\nmonk164 a te b�le ust�pi�y? Bardzo b�d� wdzi�czna za odpowied�, bo mam podobny k�opot ;/\nDziewczyn jestem w szoku, �e prawie ka�da odstawi�a przez b�le g�owy moje\nzdziwienie jest ogromne dlatego, �e poprzednio bra�am nowynette i mia�am okropne\nmigreny i moja gin zmieni�a mi na yaz bo po nich "g�owa nie boli". Zobaczymy\nko�cz� pierwsze, narazie jest ok. Wt, 17-11-2009\nObecnie jestem w po�owie 4 opakowania i ... przyty�am ju� ok 4 kg :( Opr�cz tego\nwszystko OK, zero innych dolegliwo�ci. Mam zamiar wybra� si� do lekarza i\nrozpatrze� przej�cie na inne tabletki. Przed ci��� �yka�am Yasmin i czu�am si�\npo nich rewelacyjnie.\nu mnie tak samo.. wczesniej bra�am yasmin, yasminelle, potem yaz i to by�a tragedia...juz w pierwszym tygodniu b�l piersi, d�, migrena i ca�y �wiat ble.... odstawi�am i juz po pierwszej miesi�czce by�am jak nowa. Zdecydowanie nie polecam tych tabletek. Zastanawia mnie bardzo ze lekarze nader\nJa biore Yaz,ale koncze dopiero p-wsze opakowanie wiec trudno mi sie wypowiadac.\nU mnie tez wystapily plamienia,spadku libido nie zauwazylam,ale za to humoru gorsze niz u kobiety w ciazy,od histeryczneo smiechu po placz w poduche :(\nNo to czekam, co si� u mnie wydarzy. Opr�cz b�lu g�owy mia�am te� mroczki przed oczami nader cz�sto. Ble. Dzieki za info.\nbra�am p� roku i niestety dosta�am po nich migrenowych bol�w glowy musia�am\nodstawic na pocz�tku czu�am sie dobrze nie przyty�am libido ok a potem te b�le g�owy\nJa wzi�am ju� po�ow� opakowania, napewno lepiej si� czuj� ni� po novynette. Plamie� nie mam, samopoczucie ok libido w normie mam nadziej�, �e tak bedzie dalej.\nOdstawilam po 3 opakowaniach..libido ok,nie przytylam ale te cholerne bole glowy i zaburzenia snu>Mialam lekki udar niedokrwienny po odstawieniu tabsow i lykania aspirin przeszlo.Wogole po ciazy nic mi nie sluzy..ani wkladka,ani plastry,ani tabletki.Mam bardzo mocny PMS,wczesniej przed ciaza\nRe: Czy kt�ra� bierze YAZ?\n- Czy kt�ra� bierze YAZ?\nPo 4 latach stosowania tabletek antykoncepcyjnych Yaz, Midiana, Microgynon mam serdecznie do��. Prawie dojrza�am do decyzji o za�o�eniu wk�adki hormonalnej Mirena... polecacie czy odradzacie? Przejrza�am ju� tyle r�nych opinii, �e sama ju� nie wiem co dalej... Prosz� o rady...\n- Wk�adka Mirena\nRe: Tabletki Yaz, krwawienia.\ntygodniach brania pigu�ek!!! Kompletnie nie wiem co si� dzieje :/\nPonadto prosz� o opinie nt. zmiany z Yasminelle na Yaz. Ja osobi�cie nie widz� �adnej r�nicy w sk�adzie ani w dzia�aniu. Nie odczuwam �adnej r�nicy w swoim samopoczuciu. Jak dla mnie jedne od drugich r�ni� si� tylko dodatkowymi tabletkami\n- Tabletki Yaz, krwawienia.\nDomniemane powody i ch�tka na odszkodowanie\n> Osiemnastoletnia Amerykanka zmar�a we wrze�niu. Pow�d? Zatrzymanie akcji serca. > Rodzice uwa�aj�, �e winny �mierci c�rki jest niemiecki koncern farmaceutyczny > Bayer, producent tabletek antykoncepcyjnych YAZ, kt�rych u�ywa�a dziewczyna.\nNa razie mamy tylko opini� rodzic�w.\nprosze o t�umaczenie 2 zda�- dzieki !!!!\nBardzo prosz� o t�umaczenie 2 zda� - opinie pod fotografia:\n1/noliyo loa burd ilerdeki bo�mu� mamet gelom ben :D\n2/geç kald?n yaa sene ye yaz yavrum art?kk:D\nJak zawsze z g�ry dziekuj�...\n- prosze o t�umaczenie 2 zda�- dzieki !!!!\nRe: Yaz - s�ysza�y�cie, stosowa�y�cie?\nw�asnie gin mi przepisa� yaz, bo po femodenie niestety cycki przez 3 m-ce mnie\njestem akurat w trakcie 7 dniowej przerwy i zamierzam bra� yaz\na tak a propos - czy robicie miesi�czn� przerw� je�li zmieniacie tabsy? gin\npowiedzia� �e mog� zrobi� przerw� albo normalnie wzi��\n- Yaz - s�ysza�y�cie, stosowa�y�cie?\nAntykoncepcja hormonalna to powa�na sprawa\n( bo wbrew pozorom trzeba spe�nia� szereg warunk�w ) a sam wyb�r tabletek pozostawi�am samej sobie :) Yaz to tabletki najnowszej generacji ale wiem, �e kr��� na jego temat negatywne opinie. Ja wiedz� czerpi� z w�asnego do�wiadczenia i ulotek za��czonych do lek�w a nie z komantarzy w internecie\nNiepewna YAZ'u. Prosz� o porady...\nantykoncepcyjne o nazwie YAZ. Wykupi�am ju� pierwsze opakowanie i czekam na pierwszy dzie� okresu, ale szczerze powiedziawszy mam pewne obawy co do stosowania leku. Boj� si�, �e moje samopoczucie, kt�re obecnie i tak jest kiepskie, pogorszy si�, w�osy zaczn� mi wypada�, albo nast�pi� jeszcze jakie� inne przykre\n- Niepewna YAZ'u. Prosz� o porady...\nRe: YAZ a skutki uboczne u mnie YAZ nie trzyma� cyklu przez ponad rok brania. miesi�czki pojawia�y si� w r�nych dniach tych bia�ych tabletek, czasem przy nowym opakowaniu, czasem wcale. cera i w�osy - paskudztwo, pryszcze, b�yszczenie si�, przet�uszczanie. efekt�w ubocznych nie mia�am �adnych, czu�am si� dobrze. ale\n- YAZ a skutki uboczne Re: meridia a yaz\nLek Yaz stosuje ja stosowalam tez meridie15 i powiem ci ze nie mam przeciwskazan co do stosowania tych obu lekow wrecz lekarz mi zapisal takie tabletki antykoncepcyjne przy meridii. Najwa�niejsze, ze skoro masz problemy to odrazu skonsultuj z lekarzem u zdrowej osoby mozna ale skoro masz\n- meridia a yaz\nCzy ktoras bierze tabletki YAZ (ew. inne) przez 24 dni + 4 tabletki placebo?? czy dobrze sie po nich czujecie i jak reaguje waza cera (bo podobno pomagaja poprawic jej stan)? Lekarz mi przepisal zeby sprobowac, bede wdzieczna za wasze opinie. -- J'ai décidé d'être heureux\n- Tabletki anty...\nRe: Niepewna YAZ'u. Prosz� o porady...\nsanni_only napisa�a: "..\n> Moja rada jeszcze raz przemslec i zalozyc chocy spirale mniejsze chyba zlo..."\nkole�anka nie bierze YAZ dla efekty antykoncepcji, ale dla uregulowania cyklu, do czego spiralka potrzebna jak dziura w mo�cie.\njak ju� doradzasz, to z g�ow�.\nnawet do 3 miesi�cy. Aktualnie jestem w trakcie umawiania si� na kolejn� wizyt� i mo�e przepisze mi co� lepszego. Tabletki Yaz s� nowe i nie ciesz� si� zbyt dobr� opini�. A ginekolodzy je teraz przepisuj� z racji i� s� nowe na rynku i musz� si� �e tak powiem wybi�. Pozdrawiam :)\n- Tabletki Yaz i samopoczucie\nYaz i jasmin maja kiepska opinie w necie ,mozna poczytac np.wj. niemieckim ile skutkow ubocznych moze powodowac .\nBig farma nabija kase a kobiety biorac rujnuja swoje zdrowie i w przyszkosci beda musialy sie leczyc na choroby wywolane uzywaniem tych tabletek i tym nabija ponownie kabze koncernom\nczy yasminelle s� tylko dla nastolatek?\nOstatnio gdzie� w necie przeczyta�am tak� opini�. Czy na forum jest jaka� osoba ko�o 30 lub starsza kt�ra bierze te pigu�ki. Ja bior� yaz a jest to dok�adnie to samo co yasminelle tylko przyjmuje si� 24 a nie 21 tabletek w cyklu i 4 placebo.\nBoj� si�, �e te pigu�ki mog� by� dla mnie za s�abe\n- czy yasminelle s� tylko dla nastolatek?\njak dobra� pigu�ki przy sk�onno�ciach do depresji?\nLeczy�am si� przez rok antydepresantem i wygra�am. Wszystko by�o cudownie dop�ki nie zdecydowa�am si� na pigu�ki anty Yaz- p�acz, zmienne nastroje, bezsenno��, koszmarny b�l g�owy, 0 ochoty na sex w zasadzie od pierwszego tygodniu stosowania, potem by�o coraz gorzej. Wytrzyma�am 2,5 miesi�ca\n- jak dobra� pigu�ki przy sk�onno�ciach do depresji?\nsensie, ze oczy cz�sto s� jakby za mg��, os�abiona jest ostro�� widzenia, s� ca�y czas zm�czone, posklejane, wydobywa si� z nich dziwny p�yn, dodatkowo opuchni�ta g�rna powieka prawego oka. Wygl�dam jak quasimodo.\nPrzed przyj�ciem pierwszej tabletki czyta�am na innym forum same pozytywne opinie o Visanne\nRe: Do dziewczyn stosuj�cych Nova Ring\nWitam! widze ze opinie sa podzielone..zaczynam brac za kilka dni, mam nadzieje, ze bedzie dobrze:) tabletki stosowalam okolo rok, byl to yaz. Ogolnie bardzo go polecam, u mnie zero skutkow ubocznych, waga ta sama, cera super, bole glowy- nie dotyczy. Jednak sa to niestety tabletki i obciazaja\n- Do dziewczyn stosuj�cych Nova Ring\nRe: Tabletki anty w wieku dojrza�ym.........\nBy�am w�a�nie u mojej lekarki i zmieni�a mi tabletki, bra�am Harmonet, Yasmin, p�niej Yaz, ale po tych tabletkach mia�m do�� mocne migreny.\nTeraz mam bra� Cerazette, pono� w wieku dojrza�ym kiedy jest hu�tawka hormonalna sa najlepsze.\nZobaczymy, dopiero zacz�am je bra�.\nNajch�tnie w og�le bym\n- Tabletki anty w wieku dojrza�ym.........\nRe: Pierwsze tabletki antykoncepcyjne\nbedziesz zle tolerowac mala dawke-tzn bedziesz jakies plamienia w trakcie cyklu,rozdrazienie,wahania nastrojow-powiedz ginekologowi-zmieni Ci na wieksza dawka,ale zacznij od mnijeszej. z tego co slyszalam od dziewczyn i niektorycvh lekarzy Yaz sa srednia tolerowane,to sprawa niby indywidualna ale opinie\n- Pierwsze tabletki antykoncepcyjne\nRe: YAZ a skutki uboczne biore te tabletki od 2 lat. Czuje si� �wietnie! Wcze�niej bra�am logest i mia�am wahania nastroju...nie mog�am tego znie��. Natomiast czytaj�c Wasze opinie zacz�am si� zastanawia� nad tym czy rzeczywi�cie mo�na przyty� od tych tabletek?? ja ostatnio te� przyty�am, ale raczej obwinia�am za to\n- YAZ a skutki uboczne Czy kt�ra� bierze YAZ?\nBo ja od jutra chyba zaczynam i ciekawa jestem opinii. -- "JK na pewno wie, ze u np. Angazetki szanse ma ponizej 0" - Bi_scotti\ndziewczyny, tyjecie po Yaz?\nbardzo prosz� o opinie, sk�adam moje 8 kg nadprogramowe z ostatnich kilku m-cy\nna preparat...generalnie, nie jem wi�cej, mam wi�cej ruchu, Cz, 01-04-2010\n- dziewczyny, tyjecie po Yaz?\nnaczyta�am sie opinii i wacha�am si� czy w og�le te anty przyjmowac...ale nie jest tak �le w moim przypadku...mam plamienia ale niewielkie,, chociaz to juz 7 dzie�;/ i libido troszke spadlo...jestem strasznie senna a tak ok...zobaczymy co bedzie dalej\nJa zaczne w poniedzialek. Moj gin. mi je przepisal, bo mialam b. obrzmiale i bolace piersi po Moneva, no i powiedzial, ze maja dobry wplyw na cere - b. na to licze, na internecie tez znalazlam takie opinie. Niestety to zalezy od czlowieka - kazdy reaguje innaczej. Zobaczymy. Oby byly ok, bo juz\nZ�a opinia boli doktora. Grzybowski idzie do s�du Gdyby za olewanie zaj�� ze studentami wszystkich wylewali z uczelni, to naprawd� niewielu by tam zosta�o - mo�e dlatego uczelnia si� od tego odcina.. nie jeden dr Grzybowski skraca� czy odwo�ywa� zaj�cia, o przenoszeniu ich na kosmiczn� Szwajcarsk� nie wspominaj�c ("zrobimy tak - przyjedziecie Cz, 26-01-2012\n- Z�a opinia boli doktora Grzybowskiego. Idzie do...\nRe: Sko�czy si� to wszystko tak, �e jak ju� gospo\nI po co te wszystkie opinie ? Przecie� oni i tak tego nie czytaj�, a je�li nawet to maj� to g��boto w 4 literach co si� tu pisze. I tak lekk� r�czk� zgarn� kas�\n- Balcerowicz: za du�y d�ug publiczny\nGo�� portalu: marketing napisa�(a): > czuc marketing, dobre zagranie. Mniej inteligentny klient sie moze > nie polapie.\nFa�szywe rekomendacje zalewaj� sie�\nTrzeba by� przezornym, ja tam sprawdzam w kolejno�ci: 1. Opinie\nZdj�cia - yaz opinie\nyaz opinie - wi�cej zdj��


Kurs GIMP 2.10 - podstawy edycji grafiki / Projektowanie / Kursy - strefakursów.pl - kursy i szkolenia on-line\n1579 użytkowników podnosi swoje kwalifikacje w tej ścieżce kariery.\nBardzo dobrze przedstawiony kurs :) gorąco polecam każdemu!\nTobiasz Klimek 11 kwietnia 2021\nWszystko wytłumaczone bardzo zrozumiale i od samych podstaw.\nKurs bardzo dobrze pokazujący podstawowe aspekty pracy w Gimpie. Wszystko fajnie pokazane. Bardzo duża ilość sekcji pokazujących bardzo dużą paletę możliwości edycji i tworzenia grafiki. Szczerze polecam ten kurs.\nDawid Sekieta 23 marca 2021\nkurs jest znakomity, jak ktoś chciał by się nauczyć edycji grafiki w gimp'ie od zera, wiedząc wcześniej tylko jak zainstalować program, nie zdając sobie sprawy jak cokolwiek zrobić to ten kurs z pewnością mu pomoże. Oczywiście jest w nim również wiele bardziej…\tCzytaj więcej\nPolecam. Super kurs.