Odkąd sięgam pamięcią moja cera nigdy nie była idealna, ale gdy zaczęłam świadomie ją pielęgnować i sumiennie oczyszczać, to jej wygląd zmienił się na lepsze, a dbanie o skórę z codziennego obowiązku - przerodziło się w relaksujący rytuał. Rytuał ten umilały mi już przeróżne urządzenia, jednak zawsze marzyła mi się soniczna szczoteczka do oczyszczania i masażu twarzy FOREO.\nWzdychałam do niej od bardzo dawna, aż w końcu moje marzenie się spełniło i stałam się szczęśliwą posiadaczką najnowszej wersji, czyli FOREO LUNA mini 3 w odcieniu Pearl Pink i to właśnie o niej chcę Wam dzisiaj opowiedzieć. Tak więc oto moja recenzja i opinia na temat tejże sonicznej szczoteczki do oczyszczania i masażu twarzy, o której być może już słyszałyście.\nSpersonalizowana szczoteczka oczyszczająca i masażer do twarzy szwedzkiej marki FOREO - szczegółowa recenzja\nPrzeznaczenie: do każdego typu cery - także wrażliwej\nGama kolorystyczna to 5 odcieni szczoteczki: Fuchsia, Pearl Pink (na zdjęciu powyżej), Mint, Sunflower Yellow i Midnight\nMateriał wykonania: wysokiej jakości, higieniczny i hipoalergiczny silikon, który zapobiega gromadzeniu się bakterii na jego powierzchni, nie uczula i nie powoduje podrażnień\nLiczba użyć na jednym ładowaniu: około 400, czyli podczas używania dwa razy dziennie bateria wytrzymuje ponad pół roku, a ładuje się ją poprzez kabel USB dołączony do zestawu\nLiczba pulsacji T-Sonic: 8000 na minutę\nLiczba poziomów intensywności pulsacji: 12\nSpersonalizowanie FOREO LUNA mini 3\nLUNA mini 3 jest jedną z nielicznych szczoteczek sonicznych, które posiadają dedykowaną aplikację - FOREO For You. Aplikacja ta jest oczywiście darmowa i można ją pobrać ze Sklepu Google Play. Poza tym, jest ona niezbędna do uruchomienia szczoteczki, bo przed pierwszym użyciem należy zarejestrować nasze urządzenie - dzięki temu mamy pewność, że jest ono oryginalne.\nAplikacja ma kilka przydatnych funkcji, bo dzięki niej możemy wybrać intensywność masażu (12 rodzajów pulsacji) oraz jego czas (od 60 do 120 sekund). Bardzo ciekawą opcją jest też nowy tryb "Znajdź moje urządzenie LUNA", które łączy się ze szczoteczką poprzez Bluetooth i uruchamia ją, jeżeli przypadkowo zagubimy ją w czeluściach sportowej torby czy torebki. Dzięki tej opcji od razu słychać, gdzie nasza zguba się znajduje, ponieważ szczoteczka zaczyna charakterystycznie, lecz dość głośno pulsować. Dodatkowo w aplikacji znajduje się tryb Mirror mode, który sprawia, że nasz smartfon podczas oczyszczania twarzy zamienia się w lusterko. To bardzo ciekawa opcja dla osób, które nie zawsze mają możliwość wykonać pielęgnację i umyć twarz w domowych, komfortowych warunkach.\nTryb Glow Boost to nowość! Pozwala nam na przyspieszone, 30-sekundowe oczyszczanie skóry, więc jest idealny, gdy koniecznie chcemy umyć twarz, ale nie mamy na to zbyt wiele czasu, np. przed i po treningu. Aby z niego skorzystać wystarczy dwukrotnie nacisnąć przycisk włączania szczoteczki lub wybrać tę opcję w aplikacji.\nDlaczego warto wybrać LUNA mini 3?\nTa szczoteczka do oczyszczania i masażu twarzy jest w pełni wodoodporna, lekka i dobrze leży w dłoni, a od poprzedniczki - LUNY mini 2 - odróżnia ją dłuższa żywotność baterii, której w obu przypadkach nie trzeba wymieniać, a wystarczy jedynie naładować, by móc dalej z niej korzystać. Ma też więcej poziomów intensywności pulsacji do wyboru i wspomnianą już wcześniej - dedykowaną aplikację oraz nowy tryb Glow Boost.\nPonadto powierzchnia oczyszczająca szczoteczki jest szersza o 40%, wypustki są bardziej miękkie, a ich końce trochę dłuższe, co pozwala na głębsze oczyszczanie porów i subtelniejszy masaż. Przyznaję, że dzięki dłuższym wypustkom, podczas używania LUNY mini 3 było mi wygodniej oczyścić trudno dostępne skrzydełka nosa oraz okolice żuchwy. To zdecydowany plus nowej LUNY.\nZ tyłu szczoteczki znajduje się wklęsły przycisk do włączania, port do ładowania baterii, a także grubsze wypustki masujące, które są polecane do oczyszczania strefy T, a więc czoła, nosa i brody. Ja najczęściej korzystam jednak z przednich wypustek i pianki do oczyszczania twarzy, która w duecie ze szczoteczką daje niesamowite rezultaty.\nPielęgnacja cery przed i po treningu\nDbanie o cerę to nie tylko stosowanie dobrych kosmetyków i zaawansowanych urządzeń do jej oczyszczania, ale też zdrowe odżywianie i aktywność fizyczna. Wszystko to ładnie się ze sobą łączy, dlatego byłam w lekkim szoku, gdy wyczytałam, że blisko 40% ankietowanych osób nie myje twarzy po treningu.\nDlaczego jest to takie ważne?! Ano dlatego, że podczas ćwiczeń fizycznych z potem wydalane są z organizmu toksyny i zanieczyszczenia, co jest dla nas dobre i pozytywnie wpływa na wygląd cery. Ale jest jedno "ale" - pot, kurz, brud i martwy naskórek powinny zostać zmyte po treningu z naszej twarzy najszybciej jak to tylko możliwe! Gdy taka mieszanka zaschnie na skórze, to staje się idealną pożywką dla bakterii, a to z kolei prowadzi do powstawania wyprysków i infekcji. Ponadto zanieczyszczenia wpływają na szybsze starzenie się skóry. Wtedy z pomocą przychodzi soniczna szczoteczka i masażer do twarzy, bo pozwala na usunięcie potu oraz zanieczyszczeń i zajmuje niewiele miejsca w torbie treningowej, a tryb Glow Boost już w 30 sekund rozwiąże nasz problem!\nRównie ważne jest umycie twarzy także przed treningiem, ponieważ podkład, puder czy krem utrudniają proces detoksykacji i przyczyniają się w ten sposób do powstawania niedoskonałości.\nMoja opinia o FOREO LUNA mini 3\nSoniczna szczoteczka i masażer do twarzy FOREO zawsze był moim marzeniem. Nasłuchałam i naczytałam się o nim tyle dobrego, że aż wydawało mi się nieprawdopodobne, by tak niepozorne urządzenie miało taką wielką moc. A jednak!\nJuż po pierwszym użyciu zauważyłam znaczną różnicę, bo moja skóra wygładziła się jak po dobrym peelingowaniu. Pory stały się praktycznie niewidoczne, przez co nie miałam problemu z przetłuszczaniem się strefy T, a przeciętna pianka do mycia twarzy, z której wcześniej nie byłam do końca zadowolona - w duecie ze szczoteczką dogłębnie oczyściła moją mieszaną cerę.\nTeraz widzę jak z każdym kolejnym masażem za pomocą FOREO wyrównuje się struktura mojej skóry i zanikają grudki, z którymi od dawna się męczyłam, dlatego mogę stwierdzić, że szczoteczka wypada w mojej recenzji bardzo pozytywnie. Jestem zadowolona z rezultatów, jakie osiągnęłam do tej pory podczas oczyszczania i pielęgnacji cery, ale też jestem niesamowicie ciekawa efektów na dłuższą metę. Mam też nadzieję, że moja opinia przekona Was do zwrócenia uwagi na drugi krok pielęgnacji, czyli oczyszczanie cery, które wykonujemy nie tylko rano i wieczorem, ale przed i po każdym treningu.\nWięcej szczegółów na temat szczoteczki i ją samą znajdziecie zaś tutaj.\nDorota 29 sierpnia 2019 12:28\nOd dawna mam chęć na tę szczoteczkę :)\nBlingBlingMakeUp 29 sierpnia 2019 18:04\nSzczoteczki soniczne Luna to mistrzostwo. Swoja zgubilam (zostawilam w hotelu) ale czuje, ze kupie nowa ponownie :D\nkassiiaa.blogspot.com 29 sierpnia 2019 18:33\nFemperially 31 sierpnia 2019 17:28\nJak możesz, teraz jeszcze bardziej mam na nią chęć, a kasy dalej brak. Nie no oczywiście żartuję :D. Zdawałam sobie sprawę że na pewno jest super, ale tyle hajsu za szczoteczkę to dla mnie za dużo. Może jak będę bogatsza to się pokuszę :)\nZapachem pisane 31 sierpnia 2019 20:16\nOd dłuższego czasu już chodzi za mną ta szczoteczka :)\nKosze łazienkowe z czujnikiem ruchu 2 września 2019 17:08\ndużo pozytywów słyszałam o tej szczoteczce, chyba sama się w końcu na nią skuszę :D\nRuda 4 września 2019 09:39\nBaaaaaaaaardzo bym ją chciała :D\nAnita - strefazapachu 13 stycznia 2021 10:20\nJuż od dawna za mną chodzi ale wciąż szkoda mi pieniędz. Myślałam o jakimś zamieniku ale nie wiem czy nie lepiej poczekać i jednak kupić tę włąsciwą...


Dlaczego puchnie staw łokciowy i jak wyeliminować obrzęk? - Zapobieganie\nObrzęk łokcia to stan patologiczny stawu, który powoduje stan zapalny lub podrażnienie. We wczesnych stadiach rozwoju objawu kaletka ulega nadmiernemu podrażnieniu, co prowadzi do procesu zapalnego, czyli choroba jest stanem zapalnym występującym w worku maziowym stawu.\nObrzęk łokcia dzieli się na:\nAseptyczny (najczęściej). Rozwija się najczęściej przy ciężkich i drobnych urazach, na przykład ciągłe podparcie łokcia może powodować zapalenie kaletki wyrostka łokciowego. Zapalenie występuje na skutek krwotoku w kaletce lub poprzez uwolnienie mediatorów zapalnych po urazie, przy chorobach ogólnoustrojowych - najczęściej z dną moczanową lub reumatoidalnym zapaleniem stawów, rzadziej z zesztywniającym zapaleniem stawów kręgosłupa, toczniem rumieniowatym układowym, twardziną skóry.\nSzambo - rozwój infekcji w wyniku zaszczepienia kaletki drobnoustrojami, zwykle bakteriami. Zwykle występuje, gdy bakterie dostają się do kaletki wyrostka łokciowego. Jest to bardziej prawdopodobne niż w przypadku innych toreb, ponieważ skóra na wierzchu jest podatna na drobne urazy, które stanowią punkty wejścia dla mikroorganizmów.\nCzynniki predysponujące do obrzęku septycznego stawu łokciowego obejmują wcześniej występujące choroby kaletki maziowej, skłonność do infiltracji oraz osłabienie odporności.\nObrzęk łokcia może wystąpić z wielu powodów, w tym z następujących.\nCzęsto obrzęk stawu łokciowego występuje w wyniku bezpośredniego uderzenia lub upadku z naciskiem na łokieć. Kliniczne objawy urazu mechanicznego są następujące:\nbolesność podczas zginania łokcia;\nUrazom stawu łokciowego często towarzyszy hemartroza, która rozwija się w wyniku krwotoku z uszkodzonej włóknistej torebki stawu, w wyniku czego dochodzi do ucisku naczyń włosowatych i zakłócenia odżywiania chrząstki. Przyczynia się to do zniszczenia powłoki chrzęstnej i prowadzi do deformacji artrozy..\nObrzęk może być wynikiem powstałej mikrourazu, ale jest to mniej powszechne. Łokieć jest kontuzjowany na skutek stale powtarzających się monotonnych ruchów, dlatego też choroba ta nieoficjalnie nazywana jest chorobą zawodową wszystkich osób, których czynności związane są z podparciem łokcia na twardej powierzchni. Mogą to być studenci, szachiści, kreślarze itp..\nU takich osób najczęściej występuje stan zapalny worka podskórnego, a na przykład u tenisistów międzykostna łokieć. Różnica ta wynika ze specyfiki rozkładu obciążenia łokcia, a co za tym idzie, miejsca występowania mikrourazów, a co za tym idzie obrzęku..\nCzynnikami prowokującymi są nadmierne chłodzenie, fizyczne przeciążenie, noszenie ciężarów, sportowe przeciążenie, kontuzje. Rzadziej rozlane zapalenie powięzi rozwija się po ostrej infekcji lub reakcji alergicznej. Odgrywa tutaj rolę i predyspozycje genetyczne.\nWśród mechanizmów rozwoju rozlanego zapalenia powięzi zwraca się uwagę na zaburzenia immunologiczne, które objawiają się hipergammaglobulinemią i wzrostem zawartości immunoglobulin, krążącymi kompleksami immunologicznymi oraz rozwojem zapalenia immunologicznego powięzi głębokiej i pobliskich tkanek..\nRozpoznanie „rozlanego zapalenia powięzi” ustala się po wykryciu charakterystycznych pieczęci na kończynach górnych i dolnych, objawie „skórki pomarańczowej”, ograniczeniu ruchu, aż do powstania przykurczów zgięciowych.\nTorbiel to jama z nieprzepuszczalną błoną i płynną zawartością, która znajduje się w narządach i tkankach i powstaje w wyniku procesów patologicznych. Najczęściej na pojawienie się takiego guza cierpią najbardziej ruchliwe stawy - w kolanach lub łokciach.\nTorbiele powstają z błędnym tworzeniem się tkanek i narządów, a także z powodu infekcji lub zablokowania przewodów w ciele. Najskuteczniejszą metodą pozbycia się torbieli jest jej usunięcie..\nW tym celu stosuje się metodę endoskopową, w której mniej tkanki ulega uszkodzeniu, w przeciwieństwie do wycięcia chirurgicznego. Zalety tej procedury to również szybki czas powrotu do zdrowia i mniejszy ból..\nBól łokcia, który różni się w zależności od przyczyny zapalenia, jest objawem zapalenia stawów tylko w 10% przypadków. Ponadto miejscowe objawy obejmują obrzęk i zaczerwienienie skóry, miejscowy wzrost temperatury w okolicy łokcia i zmniejszoną ruchomość. Wszystkie te objawy wskazują na uszkodzenie chrząstki stawowej i nadmiar płynu wokół niej..\nTypowe objawy zapalenia stawów łokciowych nie pojawiają się natychmiast i nasilają się wraz z nasilaniem się problemu. Przede wszystkim są to zmęczenie, gorączka i gorączka, bóle głowy, nudności..\nChoroba objawia się zwiększonym krwawieniem i ciężkim, masywnym krwawieniem o różnej lokalizacji: dużymi krwiakami w mięśniach, krwotokami w stawach, które mogą pojawić się spontanicznie. Prowadzi to do obrzęku kończyn..\nObrzęk może wywierać nacisk na nerwy i prowadzić do drętwienia i bólu. Czasami przy hemofilii może pojawić się zespół ostrego bólu, a zatem niemożliwe staje się poruszanie kończynami lub stawami.\nOsobliwością każdego guza jest to, że w większości przypadków pojawia się i rozwija się praktycznie bezobjawowo. Najczęściej wszelkie reakcje organizmu występują tylko wtedy, gdy ze względu na wystarczająco duży rozmiar zaczyna naciskać na pobliskie tkanki.\nNa staw łokciowy wpływ onkopatologii 2 razy częściej niż inne stawy. Fakt ten został udowodniony w badaniach statystycznych. Jeśli w okolicy łokcia wyczuwalna jest niewielka formacja mniejsza niż groszek, konieczne jest zbadanie przez traumatologa lub artrologa.\nNowotwory mają szczególne objawy: guzy są lite i zrośnięte z kośćmi, nad guzem nie ma charakterystycznej temperatury i zaczerwienienia. Stopień guza i zniszczenia stawu łokciowego, a także zniszczenia kości, więzadeł, szklistej powłoki kaletek maziowych można określić za pomocą badań laboratoryjnych i sprzętowych.\nArtroza to choroba układu mięśniowo-szkieletowego, w której zachodzą procesy zwyrodnieniowe, w wyniku których upośledzone są zdolności funkcjonalne.\nArtroza rozwija się z powodu urazów, siniaków, procesów zapalnych, chorób autoimmunologicznych. Objawia się zespołem bólowym, chrupaniem kości, deformacją stawów i zaostrzeniem procesu zapalnego.\nObrzęk łokcia może wynikać z infekcji. Dzieje się tak szczególnie często, gdy tkanka skóry została uszkodzona bezpośrednio przy kaletce, a do jej wnętrza dostał się określony mikroorganizm lub bakteria. Zakaźną przyczyną obrzęku stawu łokciowego może być panaryt, gdy kości i tkanki miękkie są narażone na ostry stan zapalny.\nOdkładanie się soli w stawach następuje w wyniku nieprawidłowego działania procesów metabolicznych, co ułatwia:\nZłe odżywianie, które obejmuje głównie pikantne dania mięsne.\nHipotermia określonego stawu lub całego ciała.\nTowarzyszy temu pojawienie się specyficznego chrupania stawów i obrzęku. Choroba rozwija się dość wolno, ale rozpoznanie na wczesnym etapie pozwala poradzić sobie z chorobą w krótszym czasie z maksymalną skutecznością.\nPo raz pierwszy choroba występuje w ostrej postaci u osoby, która nawet o tym nie wie. Atak może wystąpić w wieku 30 lat, jeśli jesz głównie żywność pochodzenia zwierzęcego i zaniedbujesz owoce. Ponadto częste spożywanie alkoholu, kofeina, długotrwałe stosowanie niektórych leków, uraz może wywoływać dnę..\nZewnętrznie dna stawu łokciowego wygląda jak zmiana koloru skóry w miejscu zapalenia stawów. Skóra staje się fioletowa. Ostry atak choroby może trwać do tygodnia, po czym przechodzi w stan przewlekły z ciągłym bólem nocnym i obrzękiem stawu.\nAlergia na łokciach - pojawienie się plam, pęcherzy, a nawet prostych zaczerwienień, zarówno na zewnątrz, jak i wewnątrz. A jeśli łokcie swędzą lub puchną, warto udać się do najbliższej poradni dermatologicznej. Ta wada często wskazuje na reakcję alergiczną na dowolny czynnik drażniący..\nPowstawanie osteofitów spowodowane jest zmianami zwyrodnieniowymi stawu, związanymi z urazami, złamaniami lub przeciążeniami podczas zajęć zawodowych i sportowych.\nGłówne objawy to ból i ograniczenie ruchu. Można również zidentyfikować powtarzające się blokady i wysięk w stawach..\nZapalenie nadkłykcia to niewielki uraz (zerwanie ścięgien w łokciu i ich późniejszy stan zapalny). Najczęściej zaczyna się od nieudanego ruchu ręki, po gwałtownym przyroście ciężaru, po szarpnięciu ręką na sobie lub rzuceniu przedmiotu. Osoba może nawet nie zauważyć momentu traumatycznego działania lub poczuje ból, który zniknie prawie natychmiast. I już oznaki zapalenia nadkłykcia właściwego pojawiają się dopiero po kilku godzinach lub dniach w miarę narastania obrzęku i stanu zapalnego uszkodzonych ścięgien.\nMożesz również dostać zapalenia nadkłykcia, nawet raz przeciążając ramię ciężarem wysiłkiem (szczególnie obrotowym). Na przykład po dłuższej pracy ze śrubokrętem, dokręconą dźwignią lub kluczem. Przewlekłe przeciążenie ścięgna może prowadzić do zapalenia nadkłykcia. Zagrożeni są masażyści, malarze, szwaczki, mechanicy, murarze, stolarze, tenisiści.\nZapalenie kaletki to zapalenie kaletki. Przyczyny jego rozwoju są następujące:\nsiniaki worka okołostawowego i urazy ścięgien;\nzapalenie stawów i dna - stan zapalny w tych chorobach może również wpływać na kaletkę (aktywność stawów pacjenta gwałtownie spada, pojawia się obrzęk i zaczerwienienie);\nZużycie łokcia to starzenie się łokcia. Sytuację pogarsza zapalenie nadkłykcia, zapalenie kaletki, artroza, osteochondroza, zapalenie pochewki ścięgnistej.\nNajczęściej pacjenci zaczynają odczuwać ból w łokciu po przeciążeniu lub nadmiernym napięciu ramienia.\nPonadto następujące patologie mogą prowadzić do obrzęku stawu łokciowego:\nToczeń rumieniowaty rumieniowaty jest rozlaną chorobą tkanki łącznej charakteryzującą się ogólnoustrojowym uszkodzeniem tkanki łącznej i jej pochodnych przez kompleks immunologiczny. Wpływa na naczynia mikrokrążenia.\nPlamica jest objawem charakterystycznym dla patologii jednego lub więcej ogniw hemostazy.\nŁuszczycowe zapalenie stawów jest przewlekłą postępującą chorobą stawów, która rozwija się w przebiegu łuszczycy. Zwykle występuje w wieku od 20 do 50 lat.\nWirusowe zapalenie wątroby jest chorobą zapalną wątroby, zwykle pochodzenia wirusowego, która powoduje komplikacje w wielu układach i narządach.\nNiektóre choroby przewlekłe, takie jak cukrzyca, są jednymi z czynników ryzyka zapalenia i obrzęku stawu łokciowego. Przyczyną obrzęku może być ogólne osłabienie odporności, zaburzenia metaboliczne, a także przyjmowanie leków steroidowych..\nObrzęk łokcia ma następujące objawy:\nObrzęk, który pojawia się nagle i bolesny, zakłóca ruch stawów. Czasami taki obrzęk nie jest natychmiast zauważany, co opóźnia rozpoczęcie leczenia..\nWorek maziowy stopniowo powiększa się, a stan zapalny nasila się.\nPoczątek zatrucia, które charakteryzuje się bólami głowy, ogólnym osłabieniem, poceniem się, apatią i utratą apetytu.\nCzęsto pojawia się zaczerwienienie skóry wokół łokcia i jego gwałtowny wzrost.\nBól, stan zapalny, obrzęk w okolicy stawu, zwłaszcza podczas rozciągania lub rozciągania podczas ćwiczeń treningowych.\nDlaczego obrzęk stawu łokciowego jest niebezpieczny??\nObrzęk stawu łokciowego może prowadzić do rozwoju takich powikłań:\nzrosty bliznowaciejące - plomby powodujące unieruchomienie kończyny (przykurcz);\ninfekcja lub uszkodzenie innych narządów, na przykład zerwanie ścięgna, ropień, zapalenie kości i szpiku, ropowica podskórna śródmięśniowa, zapalenie stawów, w tym ropne;\nprzetoka - przetoka z tworzeniem się ropy;\nWszystkie części stawu, z wyjątkiem chrząstki szklistej, mają dużą liczbę zakończeń nerwowych. Jednocześnie rozwijające się patologie zwiększają liczbę ognisk zapalnych. Wzmocnienie procesu zapalnego ucisku na liczne zakończenia nerwowe zaostrza ból i obrzęk.\nKonieczne jest skontaktowanie się ze specjalistami zajmującymi się odbudową tkanek kaletki, opracowanie programu rehabilitacji z wykorzystaniem bezpiecznych metod leczenia. W większości są to lekarze z zakresu terapii manualnej:\nPodczas diagnozowania obrzęku stawu łokciowego pacjent przechodzi badanie fizykalne chorej kończyny. Rozpoznanie ustala się na podstawie obrazu klinicznego..\nW razie potrzeby można zalecić prześwietlenie stawu łokciowego. W przypadku podejrzenia zakaźnej postaci choroby może być konieczne wykonanie nakłucia mazi stawowej w celu wykonania badania bakteriologicznego.\nZatem metody diagnozowania obrzęku łokcia są następujące:\nrozmowa lekarz-pacjent i zebranie wywiadu;\nprzebicie z badaniami laboratoryjnymi wydobytego płynu;\nangiografia naczyń krwionośnych w celu określenia granic zapalenia.\nJak wyeliminować obrzęk stawu łokciowego?\nJeśli obrzęk nie jest skomplikowany i jest wynikiem niewielkiego siniaka, może sam ustąpić, jeśli ruchliwość bolącego miejsca jest ograniczona i nałożony zostanie zimny kompres, a następnie Dimexide jako absorbent.\nWe wszystkich innych przypadkach wymagana jest wykwalifikowana opieka medyczna. Na początek lekarz przepisuje leki przeciwzapalne, na przykład ibuprofen w połączeniu z nimesulidem i diklofenakiem.\nJeśli przyczyną rozwoju zapalenia jest bakteria, potrzebne są antybiotyki. W przypadku braku efektu i przy znacznym nagromadzeniu płynu wykonuje się nakłucie.\nWe wczesnych stadiach obrzęku łokcia najczęstszym sposobem leczenia jest leczenie zachowawcze. Obejmuje:\nPrzyjmowanie leków zmniejszających ból (leki przeciwbólowe):\nArtrosilene - maść o działaniu przeciwzapalnym, przeciwbólowym;\nKetonal - żel, krem;\nBystrumgel, Fastum gel i Flexen - dostępne w postaci żelu.\nZabieg fizjoterapeutyczny (zabiegi mające na celu zmniejszenie obrzęku):\nfonoforeza lub elektroforeza.\nZmniejszenie obciążenia stawu.\nUnieruchomienie stawu specjalnymi szynami.\nDzięki terminowemu leczeniu rokowanie we wszystkich typach obrzęku stawu łokciowego jest korzystne..\nW przypadku braku pozytywnego wyniku leczenia zachowawczego w ciągu 2 miesięcy lub w przypadku przetokowej postaci obrzęku zaleca się interwencję chirurgiczną. Staw łokciowy jest dość trudny do operacji, ponieważ w tym obszarze przechodzą ważne naczynia i nerwy, bez których łokieć nie będzie funkcjonował.\nDlatego podczas leczenia chorób tego typu wykonuje się operacje oszczędzające, które nie uszkodzą stawu łokciowego, a następnie nie będzie żadnych komplikacji:\nNakłucie zwykle wykonuje się z ropnym obrzękiem. Wykonuje się pobranie płynu z worka łokciowego i spłukanie środkami antyseptycznymi.\nDrenaż przeprowadza się również przy ropnym obrzęku, gdy ilość płynu jest duża i stale się tworzy. Chirurg wykonuje nacięcie i instaluje drenaż do jamy kaletki, który pozostaje do ustąpienia stanu zapalnego..\nJeżeli w wyniku wypompowania płynu i przemycia torebki stawowej nie ma poprawy, postępuje proces zapalny, a leczenie przewlekłego obrzęku jest nieskuteczne, konieczna jest kolejna interwencja chirurgiczna.\nBursektomia. Chirurg wykonuje nacięcie w łokciu i całkowicie usuwa stan zapalny kaletki. Po operacji łokieć jest mocowany specjalnym bandażem na kilka dni i zalecana jest fizjoterapia i zestaw ćwiczeń. Po kilku miesiącach następuje całkowite wygojenie i wzrost nowej torebki stawowej. Operacja nie jest uważana za trudną iw większości przypadków kończy się sukcesem.\nChirurgiczne leczenie chorób łokcia nie jest rzadkością. Proces rekonwalescencji jest łatwy i szybki, jeśli pacjent zastosuje się do wszystkich procedur przepisanych przez lekarza.\nTerapia ruchowa to ćwiczenie terapeutyczne rozwijające staw łokciowy. Zadaniem ćwiczeń fizjoterapeutycznych jest zwiększenie ruchomości uszkodzonego obszaru, czyli codzienne wykonywanie zestawu ćwiczeń ma na celu przywrócenie funkcji chorego stawu.\nNiektóre ćwiczenia, które są zalecane w celu wzmocnienia i rozwinięcia obrzęku stawu łokciowego:\n1. ćwiczenie. Pozycja wyjściowa - stojąca, ramiona wyprostowane wzdłuż ciała. Zegnij ręce w łokciach, kładąc ręce na ramionach. Możliwe jest użycie ciężarków.\n2. ćwiczenie. Pozycja wyjściowa stoi, ciało jest pochylone do przodu. Ramiona zgięte wzdłuż tułowia w stawach łokciowych. Wyciągnij ręce w stawach łokciowych, odsuwając je.\nĆwiczenie 3. Pozycja wyjściowa - stojąca, ręce zgięte w stawach łokciowych prostopadle do podłogi. Obróć łokcie w kierunku i w lewo.\nCzwarte ćwiczenie wykonuje się siedząc przy stole. Łokcie na stole, ręce do góry. Obróć pędzle na zewnątrz i przeciwnie do ruchu wskazówek zegara.\nĆwiczenie piąte. Siedzę też przy stole. Ręce na stole, dłonie w dół. Za pomocą stałego łokcia przetocz piłkę tenisową po powierzchni stołu.\nNależy pamiętać, że nie można na siłę zginać i rozginać złącza. Jeśli odczuwasz dyskomfort lub ból, przestań ćwiczyć. Przez cały okres leczenia należy unikać gwałtownych ruchów, podnoszenia ciężarów.\nW przypadku obrzęku stawu łokciowego można zastosować następujące środki ludowe:\nZiemniaki, kapusta, buraki. Pokrój obrane ziemniaki w plasterki i ułóż na niesyntetycznej szmatce. Nałóż kompres na obrzęk stawu na noc i zawiń folią. Zaizoluj ciepłym szalikiem lub szalikiem. Startujemy rano. Drugiej nocy zrób dokładnie ten sam kompres, ale z talerzami świeżych buraków. Trzecia noc - napraw liść kapusty na łokciu.\nSeler. Napar z nasion selera nie tylko łagodzi stany zapalne, ale także wzmacnia układ odpornościowy. Łyżkę nasion zalać „stromą” wrzącą wodą (1 szklanka). Zamknij szczelnie pojemnik i pozostaw na kilka godzin. Po wysiłku przyjmuj dwa razy dziennie w szklance przez co najmniej 14 dni.\nPierzga. Staw łokciowy można leczyć nalewką z propolisu. Propolis zmielić (10 g), dodać wódkę (1/3 szklanki). Przez pięć dni nalegaj i nałóż płyny na dotknięty obszar, aż obrzęk zniknie.\nMaść Wiszniewskiego. Nałóż go na bawełnianą szmatkę i skrop potrójną wodą kolońską (można użyć wódki). Nakładaj na dotknięty staw przez 24 godziny. Po chwili powtórz kompres.\nIgły i szyszki. Trzeba wziąć igły lub sosnę lub świerk, a szyszki - tylko młode. Zbierz igły (1,5 kg) i napełnij wiadro wodą (1 l). Dokładnie zagotuj, a następnie zawiń pojemnik i pozwól bulionowi parzyć co najmniej 12 godzin. Dodawaj gotowy produkt do kąpieli za każdym razem, gdy będziesz pływać.\nOsoby, których zawód wiąże się z ciągłym obciążeniem stawów, powinni w miarę możliwości o nie zadbać - pod łokciami podłożyć miękkie poduszki, nosić specjalne bandaże ochronne, robić przerwy z niewielką rozgrzewką.\nZapobieganie obrzękom obejmuje również ograniczenie obciążenia stawu, zapobieganie infekcjom, kontuzjom oraz terminowe skierowanie do specjalisty w celu udzielenia pierwszej pomocy w przypadku urazów stawu łokciowego. A także na czas leczyć wszystkie choroby.\nStaw łokciowy jest jednym z najbardziej złożonych stawów w ludzkim ciele i kluczem funkcjonalnym kończyny górnej. Dlatego musisz traktować go ostrożnie - dbaj o niego i nie narażaj go na siniaki i inne uszkodzenia, aby nie napotkać obrzęków i innych problemów.\nOpuchnięty staw łokciowy jest obolały i gorący\nJakie są warunki wstępne pojawienia się obrzęków?\nJeśli twój łokieć jest spuchnięty i boli, następujący lekarze wiedzą, co zrobić:\nDo nich i trzeba się zwrócić. Warunkiem wstępnym rozwoju bólu jest z reguły:\nobciążenia mechaniczne tego samego typu w pracy lub na siłowni;\nzakażenie pasożytami i bakteriami;\nzużycie tkanin z wiekiem;\nnagromadzenie płynu w organizmie lub uraz po urazie.\nOpuchlizna rozwija się po nagromadzeniu leukocytów w obszarze dotkniętej tkanki. Przy niewłaściwym leczeniu proces zapalny może trwać w nieskończoność. Początkowe objawy obrzęku i gorączki na łokciu należy wyrównać zimnym okładem. Należy go zastosować przed wizytą w klinice..\nZapalenie ścięgna to proces zapalny w miejscu przyczepu ścięgna do stawu. Ludzie opisują ten stan słowami „wyciągnął rękę”. W wyniku tego zapalenia możesz zauważyć, że łokieć jest opuchnięty.\nPierwszym krokiem w zapaleniu tkanek jest wykluczenie infekcyjnej przyczyny choroby. Częściej zapalenie ścięgien jest przewlekłe. Ścięgna poddawane są ciągłemu naprężeniu, w wyniku czego w punkcie zaczepienia stopniowo tworzą się pęknięcia i zerwania.\nTę patologię można wyróżnić jako chorobę zawodową tenisistów. Często tuż po zawodach mają opuchnięte i gorące łokcie. Pacjent potrzebuje długiego okresu rekonwalescencji, ale większość sportowców ignoruje zalecenia lekarza i kontynuuje trening.\nWspólne zmiany spowodowane wewnętrznymi problemami organizmu\nZapalenie stawów to kolejna przyczyna obrzęku łokcia. Istnieje kilka jego podgatunków i wszystkie mają długi okres formacji. Powody mogą być następujące:\nkonsekwencje picia alkoholu, palenia.\nPodczas tej choroby można zauważyć nagłe zmiany stanu zdrowia - łokieć jest obrzęknięty, a skóra boli od każdego dotyku. Ten szybki rozwój obrzęku występuje z zakaźnym charakterem zapalenia stawów. Wewnętrzne nagromadzenie płynu sprzyja rozwojowi bakterii, które zaczynają być niszczone przez układ odpornościowy.\nObszar zapalenia może stać się duży, jeśli nie jest odpowiednio leczony. Nawiasem mówiąc, takiego stanu nie można pozostawić przypadkowi. Konwencjonalne zimne okłady nie wyleczy infekcji wewnętrznych. Aby przywrócić zdrowie, wymagana jest kompleksowa terapia mająca na celu zniszczenie infekcji i stymulację układu odpornościowego..


Dziś zaczynam - Strona 12 - Polskie forum paleo\nPost autor: Lotharion » sobota 03 09 2016, 13:28\nZaliczylam pierwszą 24h głodówkę, niestety przymusową, bo strułam się czymś ( podejrzewam skwarki ).\nDziś dzień na jabłkach może spróbuje popołudniu pieczoną rybę wprowadzić, trochę się boje jeść tłuszcz żeby nie podrażnić wątroby jeszcze bardziej ( jestem po cholecystektomii). Mam nadzieję, że to nie jest reakcja na zmianę diety bo do tej pory było wszystko ok. Zobaczymy jak będzie w kolejnych dniach\nRejestracja: poniedziałek 12 09 2016, 14:01\nPost autor: Freya » poniedziałek 12 09 2016, 14:40\nOd dzisiaj ja i mój chłopak zaczynamy dzielnie dietę paleo Pomysł zrodził się, kiedy mój luby dostał wyniki lipidogramu. Jego trójglicerydy przekraczały swoją normę o 96%! Mój lipidogram był dobry - praktycznie wcale nie jadam pieczywa i unikam cukru, ale chciałabym się odżywiać jeszcze zdrowiej Oczywiście nie zgodziłam się na pasienie go magicznymi tabletkami na obniżenie cholesterolu i zaczęłam szukać odpowiedniej diety na trójglicerydy. I ostatecznie trafiłam tutaj\nPóki co za mną jajecznica z 3 jajek na smalcu i zielona herbata oraz kawałek bunca, który przywiozłam z gór, mniam~ A chłopak oczywiście na śniadanie wciągnął pod moją nieuwagę kanapkę... Dziś na obiad planuję zapiekankę z kurczaka i warzyw, a na kolację do wyboru kefir, krojone warzywa z sosem czosnkowym własnej roboty lub jajka. Na przekąskę orzechy, banany, jabłka, marchewki, ogórki itp.\nZa miesiąc znów idziemy zrobić lipidogram i zobaczymy co nam po tej diecie wyjdzie, życzcie nam (a zwłaszcza lubemu) wytrwałości\nPost autor: Grzegorz » poniedziałek 12 09 2016, 18:03\nŻyczymy powodzenia i daj koniecznie znać, jak wyniki badań. Pamiętaj, że miesiąc, to stosunkowo mało, więc o ile powinny być lepsze, to do ideału nie dojdziesz w tak krótkim czasie\nPost autor: Marta » czwartek 15 09 2016, 21:34\nNo witajcie kochani dawno mnie tu nie bylo z powodu problemow z logowaniem\nAle juz jestem i chwale sie wynikami!!!\nNiedawno mineło poł roku na paleo a ja rzuciłam palenie i dostałam okres bez prochow!!!\nJestem mega szczesliwa\nZ tej radosci usunełam konto z fb bo to pozeracz czasu\nPost autor: adora » sobota 17 09 2016, 19:25\nSuper, trzymaj tak dalej. Pisalam Ci, ze dzieki paleo i tluszczowi zaczelam jajeczkowac i zaszlam w ciaze. wszystko Ci sie unormuje tylko czasu troche potrzeba. Nie wszystko na raz\nPost autor: Lotharion » wtorek 27 09 2016, 09:05\nPost autor: Marta » wtorek 27 09 2016, 12:37\nJa mam 240 cholesterol im wyzszy tym lepszy Twoj jest o wiele za maly az wrecz niedopuszczalny...\nCzy aby napewno jesz tłusto?\nMoim zdaniem wyniki do poprawy zwlaszcza cholesterol...\nPost autor: Lotharion » środa 28 09 2016, 21:03\nRejestracja: czwartek 03 11 2016, 21:53\nPost autor: Paolo93 » czwartek 03 11 2016, 22:00\nRównież staram się jeść tłusto: jajecznice na boczku, makrele, wątróbki, mięso wieprzowe itp. a cholesterol LDL 92 :>, HDL trochę mniejszy 54, ale prawie wstrzeliwuje się w normę :> (całkowity 156). BTW jak jest z głodówką 24h ? Warto przetestować ?\nPost autor: Lotharion » sobota 10 12 2016, 15:39\nTo już 4 miesiąc na paleo, zwykle każda dieta była przeze mnie zarzucana mniej więcej po 3 miesiącach bo po prostu przestawała skutkować a ja męczyłam się okrutnie. Teraz tak nie jest, waga spada nadal a badania są w normie. Strasznie się ciesze. A no i ręce trochę się poprawiły, myśle, że powinnam wykluczyć psiankowate ale nie wiem czy jestem w stanie porzucić pomidory i bakłażany


Baleriny Rossa 2166 żółte\nBaleriny W930 Fuksja\nBalerinki wykonane w całości ze skóry naturalnej licowej. Klasyczna i prosta budowa z niewiel..\n215.00 zł Cena netto: 174.80 zł\nBaleriny W930 Granat Lakier\nBalerinki wykonane w całości ze skóry naturalnej lakierowanej. Klasyczna i prosta budowa z ni..\nBaleriny W930 zlote pasy\nBalerinki wykonane w całości ze skóry naturalnej licowej lakierowanej. Klasyczna i prosta cholewka..\nBaleriny WB30 Beżowy\nBalerinki wykonane w całości ze skóry naturalnej licowej lakierowanej. Klasyczna prosta cholewka z..\nBaleriny WB30 Błękit\nPokazuje 16 do 30 z 133 (9 Strony)


Administratorem danych osobowych jest Dyrektor Zakładu Poprawczego w Trzemesznie.\nPrzetwarzanie danych osobowych będzie się odbywać na podstawie art. 6 i 7 RODO.\nAdministrator danych powołał Inspektora ochrony Danych z którym można się kontaktować na adres e-mail piotr-blaszyk@wp.pl\nW przypadku gdy przepisy szczególne nie stanowią inaczej, każda osoba, której dane osobowe są w posiadaniu Administratora Danych Osobowych ma prawo dostępu do treści swoich danych osobowych i prawo do ich sprostowania. W przypadku przetwarzania danych osobowych na podstawie wyrażonej zgody każdy ma prawo w dowolnym momencie wycofać zgodę na przetwarzanie danych.\nDane osobowe są nie przetwarzane w sposób zautomatyzowany i nie są profilowane.\nW Zakładzie Poprawczym w Trzemesznie jest stosowany monitoring w celu ochrony mienia oraz zapewnienia bezpieczeństwa. Zapisy z monitoringu są przechowywane przez w zakresie i terminie wymaganym przez przepisy obowiązującego prawa.


Kompletujemy niezbędnik biwakowicza | Podróżniczo\nWeekendowy wypad, podróż autostopem po Europie, ciekawie spędzone wakacje, przystanek Woodstock – powodów na spanie pod namiotem jest mnóstwo, a każdy z nich równie ekscytujący i przyjemny. Biwakowanie stało się jedną z popularniejszych w ostatnich latach form spędzania czasu na łonie natury. Doceniane za niskie koszty pola namiotowego i transportu kempingi to wspaniała okazja, by poczuć się jednością z przyrodą i zbudować silne więzy z rodziną bądź przyjaciółmi. Sprawdź, czy masz wszystkie niezbędne akcesoria – i czy znasz najnowsze propozycje producentów dla miłośników outdooru.\nZdrowy, bezpieczny sen to podstawa udanego wyjazdu\nWybierając się w dowolną podróż, pierwszym poruszanym tematem jest zwykle kwestia noclegu. Jeśli Twój wybór padł na namioty – wspaniale! Aby przygotować pakiet odpowiedni na kilkudniowy pobyt na polu namiotowym, musisz rozważyć kilka kwestii. Jakie warunki pogodowe przewidują synoptycy? Ile miejsca w namiocie potrzebujesz? Czy potrzebujesz dodatkowego przedsionka na swoje rzeczy osobiste? Większość namiotów jest dziś wykonywana z mocnych, wodoszczelnych, lekkich materiałów, dzięki którym transport i montaż nie powinny sprawić Ci większego problemu. Dostosuj namiot do własnych potrzeb i wybierz ten, który posłuży Ci przez lata, a nie jeden wyjazd.\nKolejną kwestią wymagającą szczególnej uwagi są karimaty i śpiwory. Niezależnie od tego, czy pod namiotem zamierzasz spędzić jedną noc, czy cały tydzień, wygodna karimata i ciepły, odpowiednio zabezpieczony śpiwór to podstawa komfortowego wypoczynku. Dzisiejsze śpiwory to różnorodność kształtów, rozmiarów i wypełnień odpowiadających za utrzymanie ciepła i ogólną wygodę. Podobnie jak w przypadku namiotów, śpiwór to nie kategoria, na której należy oszczędzać. Dobrze skonstruowany, wytrzymały śpiwór posłuży Ci przez długie lata. Dodatkowy atut? Rozpinane śpiwory sprawdzą się idealnie jako zapasowa kołdra, jeśli postanowisz podziwiać nocą gwiazdy i zechcesz zachować pełną swobodę ruchów! Szeroki wybór namiotów, śpiworów i akcesoriów ułatwiających zbudowanie tymczasowego noclegu znajdziesz w sklepie addnature.pl, dostarczającym szeroki wybór akcesoriów niezbędnych do outdoorowych wyzwań.\nGotowanie w warunkach polowych? Jak najbardziej!\nBiwak nie oznacza konieczności rezygnacji z ciepłych posiłków, ulubionej porannej kawy czy wieczornego grzańca w świetle gwiazd. Dostępne na rynku kuchenki turystyczne, zasilane na gaz, benzynę, spirytus, stałe paliwo turystyczne czy palniki na płynne paliwo nie są co prawda koniecznym zakupem, jednak planując dłuższy pobyt w terenie warto zastanowić się nad ich zakupem.\nSprzęt taki różni się pod względem rozmiarów i wymaganych do uruchomienia akcesoriów, dlatego przed podjęciem decyzji zastanów się ile miejsca jesteś w stanie poświęcić na jego zapakowanie. Nie ma co jednak ukrywać – nie ma nic przyjemniejszego niż zapach kawy z rana i możliwość poczucia się jak w domu przebywając na polu biwakowym w zupełnie obcym kraju.\nMasz już gdzie spać i na czym gotować, pora zastanowić się nad zajęciami, których podejmiesz się, gdy dotrzesz już do celu. Kempingi organizowane są w przeróżnych miejscach, nie istnieje więc jeden przepis na zawartość biwakowego plecaka. Jedno jest jednak pewne – wytrzymały plecak to podstawa każdego przykładnego biwakowicza.\nZależnie od długości Twojego wyjazdu i akcesoriów, jakie musisz ze sobą zabrać, dostosowanie odpowiedniego rozmiaru plecaka do wymaganej pojemności i Twoich fizycznych możliwości noszenia plecaka przez wiele godzin wymaga wcześniejszych przygotowań. Sprawdź, jakie parametry podają producenci i dokonaj odpowiednich pomiarów. Plecak to inwestycja, która z perspektywy czasu okaże się bezcenna.\nDodatkowy sprzęt, którego zakup należy rozważyć to wszelkiego rodzaju akcesoria wspinaczkowe, kijki do pieszych wędrówek, odpowiednia odzież termiczna i wygodne obuwie. Wszystko to i wiele, wiele więcej znajdziesz w sklepie ze sprzętem outdoorowym addnature.pl. Pamiętaj: obcowanie z naturą to nie tylko wydatki i plecak pełen gadżetów – to przede wszystkim docenienie otaczającej nas przyrody. Zabierz więc wszystko, czego potrzebujesz i w drogę!\nNa szczęście, wszystkie potrzebne akcesoria znajdziesz w sklepie addnature.pl.\nPrzeczytaj także: Co warto zabrać ze sobą w góry?


Snickerdoodle - przepisy na snickerdoodle z popularnych blogów - Durszlak.pl\nPrzepis na snickerdoodle\nCiasteczka cynamonowe Snickerdoodle (5 składników) 45\nAmerykański klasyk, choć na święta nadają się idealnie. Mięciutkie, delikatne, cynamonowe i najprostsze na świecie! Dodatkowo, założę się, że wszystkie potrzebne składniki macie już w domu! Zobacz więcej\nBabeczki Snickerdoodle - Rudolfy 40\nNa wykonanie tych babeczek czaiłam się od kilku lat. Niestety zawsze brak czasu przed samymi świętami powodował, że musiałam odpuszczać. W tym roku dopięłam swojego i są! :) Pyszne mięciutkie, Zobacz więcej\nSnickerdoodle Shortbread Bites 106\nJestem ogromną fanką prostych i nieskomplikowanych ciast. Bez zbędnych mas, czy kremów. Kilkuskładnikowych o delikatnym smaku. I takie właśnie jest to shortbread. W dodatku podczas jego pieczenia w Zobacz więcej\nSnickerdoodle mini muffins to delikatne, puszyste ciasto z dodatkiem gałki muszkatołowej zamknięte w chrupiącej cukrowo-cynamonowej skórce. Brzmi zachęcająco prawda ? Na dodatek kuchnia pachnie Zobacz więcej\nWczesna pobudka, wczesne śniadanie. Dzisiejszy dzień jest częścią mojego prezentu bożonarodzeniowego. Jedziemy do Poznania (ze Szczecina... :)) do IKEI! :D Robimy remont u mnie w pokoju i rodzice Zobacz więcej\nSnickerdoodle bundt cake- babka z cynamonową... 97\nBabeczki Rudolfy 85\nMuffinki prawie jak snickerdoodles 54\nSernik snickerdoodle/ Snickerdoodle cheesecake 65\nDzisiaj minęła 7 rocznica naszego ślubu ;)p Oj jak ten czas szybko leci ... Z tej okazji przygotowałam dla mojego małżonka nasz ulubiony sernik ;) Jego cynamonowy smak po prostu nas zachwyca ;) Zobacz więcej\nDziś w przedszkolu moja córcia obchodziła 5 urodziny :) Miał być tradycyjnie torcik, ale w ostatniej chwili się rozmyśliła... Mamusiu... Rudolfiki.... :) I mamusia zrobiła... całą armię Rudolfików, bo Zobacz więcej\nSnickerdoodles....z jagodami 119\nSnickerdoodles. Orzechowo-cynamonowe ciasteczka. 27\nDzisiaj Tłusty Czwartek, więc nie może zabraknąć tutaj pączków. Co prawda nie są to tradycyjne, drożdżowe, nadziane konfiturą z róży, ale malutkie pączusie z nadzieniem budyniowym. Mimo to myślę, że Zobacz więcej\nOficjalnie rozpoczynam okres świąteczny od ciasteczek snickerdoodle :) Ich pochodzenie nie jest do końca jasne. Część osób twierdzi, iż pochodzą z Niemiec, inni - ze Stanów Zjednoczonych, a dokładnie Zobacz więcej


RcClub.eu - Zobacz wątek - Co się dzieje z forum??\nCo się dzieje z forum??\nTytuł: Re: Co się dzieje z forum??\nNapisane: środa, 24 lutego 2016, 15:03\nSpecjalnie zamieściłem tę fotkę, aby udowodnić o co mi chodzi. To jeszcze jeden przykład na to jak nieścisły jest to zapis.\nW regulaminie nic nie jest napisane o aktualizacjach. Z punktu widzenia regulaminu jest wszystko w porządku. Ale ????\nTo naprawdę nie jest warte takiej "dziecięcej" zapalczywości.\nJa naprawdę wolę widzieć Ciebie na zdjęciu niż Twój model i inni też.\nDlatego zgadzam się na taki wymóg w regulaminie bo przecież gdzieś admini musieli to zapisać?\nZdjęcia modelu umieszczaj w postach, a w avatarze siebie.\nNic dodać nic ująć, Amen ! to jest odpowiedź dla wszystkich ktorzy chcą coś powiedzieć w temacie avataru.\nNapisane: środa, 24 lutego 2016, 18:24\nFajny dopisek do punktu w regulaminie. Tak co by ci słabosprytni też załapał...\n"Zdjęcie modelu umieszczając w listach, a w avatarze siebie."\nAdmini i Modzi, Sami "nakręcacie" temat...\nNapisane: środa, 24 lutego 2016, 18:46\nTo chyba był jednak wątek techniczny dotyczący działania Forum. Pozwolę sobie wrócić do tych korzeni.\nCzy nie dałoby się gdzieś zaznaczyć ptaszka w ustawieniach kont nowych użytkowników, że dopóki nie dokonają pełnej aktywacji - czy coś tam - to nie mogą pisać PW do innych użytkowników?\nNapisane: środa, 24 lutego 2016, 18:55\nA kto pisze? I po co?\nNapisane: środa, 24 lutego 2016, 19:06\nNo np.: ucp.php?i=pm&mode=view&f=0&p=31520\nNapisane: środa, 24 lutego 2016, 19:07\nA o GRBL na przykład - Okatse jakiś.\nNapisane: środa, 24 lutego 2016, 19:27\nMogę zrobić że czerwoni nie mogą wysyłać PW dopóki są czerwoni czyli przez pierwsze 5 postów.\nNapisane: środa, 24 lutego 2016, 20:04\nOo fajne, dla mnie rewelacja!\nNapisane: poniedziałek, 3 lipca 2017, 10:47\nDzisiaj kilkukrotne... ostatnio przed chwilą\n2017-07-03 11_45.jpg [ 24.98 KiB | Przeglądane 2464 razy ]\nNapisane: środa, 5 lipca 2017, 20:47\nTo było by dobre ponieważ tak jak słusznie zauważył Hubert gro ludzi loguje się tylko po to żeby zadać jedno pytanie , albo tak jak w moim przypadku zawrócić d...... na pchlim targu.\nDlatego dałem sobie z bani wystawianie na alledrogo bo było by jeszcze gorzej\nNapisane: środa, 5 lipca 2017, 22:27\nDołączył(a): niedziela, 2 lipca 2017, 15:22\n...albo tak jak w moim przypadku zawrócić d...... na pchlim targu.\nPoczułem się wezwany do tablicy...\nNapisane: czwartek, 6 lipca 2017, 14:35\nTo nie o Tobie. Ale o tych co naprawdę nie czytają regulaminu. Więc wracaj do ławki\nNapisane: czwartek, 6 lipca 2017, 14:44\nSiadaj, pała (i nie chodzi o fryzurę, tylko ocenę)\nNapisane: czwartek, 6 lipca 2017, 21:56\nMimo, że nie udzielam się tak często jak bym chciał to zrobił bym żeby było ciekawiej i jedno i drugie "w kupie". Po pierwsze wymagane przez regulamin dane jak: imię czy jakiś magiczny nick czy jak mawiają co niektórzy "ksywę", data urodzienia (..... ilu z was podało prawdziwą ?) i avatar - nie mam na myśli tego niebieskiego kolesia biegającego z patykiem po drzewach - czyli niezbędne minimum do bycia rozpoznawalnym. Wiadomo, że jak komuś bardzo zależy na byciu anonimowym to znajdzie w 3 sekundy jakąś gębę w images.google.com a my i tak potraktujemy to jako "prawdziwe" oblicze pacjenta. Poza tym nikt przecież nie wymaga PESELI czy innych wrażliwych danych o których to niedawno była dość obszerna polemika/awantura czy jak tam chcecie sobie nazwać tę dyskusję.\nW kolejnym kroku któryś z "adminów" powinien po wstępnych oględzinach zezwolić lub nie na przyłącznie początkowo "czytelnika/podglądacza" i jak któryś z kolegów nadmienił po stwierdzeniu, że wykonał wymagane kroczki dać mu prawo postowania. Z pewnością nie byłoby tylu "zawracaczy d...y" co to wpadają albo się np "zareklamować" z czymś bo akurat mają coś na zbyciu albo dostali od kolegi i im się wala po chacie albo zadać jak często spotykamy jedno pytanie i "tyle go widzieli".\n.... ale to tylko taka moja malutka, zupełnie nieistotna sugestia.\nNapisane: czwartek, 6 lipca 2017, 22:07\nRobert nadmienię iż robimy wstępny odsiew. Profile już na wstępie bez podania wieku lub z wiekiem z kosmosu odpadają, bez podanej lokalizacji odpadają. Co jakiś czas pojawiają się tacy do aktywacji i jej nie podlegają.\nNapisane: czwartek, 6 lipca 2017, 22:22\nAaaa widzisz Adam, tak dawno się zapisałem, że już nie pamiętam jak to przebiegało\n57,909,777 Wyświetlone Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group


Wiejsko sielskie klimaty w mieszkaniu u Agnieszki i Przemka – Mieszkanicznik od Podszewki\nAgnieszka i jej mąż Przemek trafili tu 6 lat temu. Całe swoje wcześniejsze życie przemieszkali w Poznaniu, tak by ich syn miał swobodny dostęp do szkół i zajęć pozalekcyjnych. Dziecię im jednak w końcu dorosło, a oni poczuli się trochę zmęczeni wielkomiejskim zgiełkiem. Potrzebowali też miejsca, które będzie dla nich prawdziwym wytchnieniem po dniu przepełnionym pracą zawodową. Wybór padł na mieszkanie w zabudowie szeregowej w Komornikach oddalonych od Poznania o 12 km. – Decyzja zapadła w zasadzie wtedy, gdy mąż zobaczył, że w bezpośrednim sąsiedztwie będziemy mieć las – wspomina Agnieszka. Takim oto sposobem zatwardziałe mieszczuchy wylądowały na wsi. I bardzo im się tu spodobało☺ Wszyscy do świetlicy! Dowodem na to niech będzie właśnie wystrój ich mieszkania. – Taki „wsiowy” – śmieje się Agnieszka. – Ma być ciepło i klimatycznie. Ja już jestem babcią, mam 15-miesięcznego wnuka Rysia, więc po drodze mi też z serwetkami, koronkami i różnymi babcinymi dodatkami – wyjaśnia Agnieszka. Mieszkanie było w stanie deweloperskim, więc właścicielom została tylko „wykończeniówka”. Na szczęście mieli w zanadrzu sprawną ekipę remontową, która szybko i bez przykrych niespodzianek uwinęła się z wszelkimi pracami. Choć nie obyło się bez wyzwań tak zupełnie: trzeba było się bowiem jakoś dostać na sobie …mkw poddasze. – A na schody nie mieliśmy za dużo miejsca, tym bardziej że nie chciałam zabierać przestrzeni na nie z salonu i poddasza – tłumaczy Agnieszka. Dobrym rozwiązaniem okazały się schody młynarskie kacze, trzeba było tylko przy ich montażu przesunąć nieco do ściany właz na poddasze.\nSercem domu jest tu kuchnia połączona z salonem, zwana pieszczotliwie przez Agnieszkę „świetlicą”. Cały parter (około 75 mkw), czyli świetlicę właśnie, korytarz, sypialnię gospodarzy i dodatkowy pokój, w którym czasem śpi pan domu, pomalowano farbą „Antyczny marmur” z Duluxa. Agnieszce marzyła się też podłoga z sosnowych desek pomalowanych na biało. Zreflektowała się jednak, gdy były już zrobione wylewki i musiała się zadowolić jasnymi panelami kupionymi w Komforcie. Wiejski klimat tworzy tu przede wszystkim kuchnia, pozbawiona górnych szafek, bo Agnieszka lubi mieć wszystko jest pod ręką. – Marzyła mi się kuchnia ze starej cegły rozbiórkowej, ale kolega, który piaskuje takie cegły przestrzegł mnie, że może trafić się cegła nieznanego pochodzenia, na przykład ze starej stodoły. Będzie wyglądać pięknie, ale w domu może śmierdzieć – mówi Agnieszka. Zdecydowała się więc na kuchnię zbudowaną na konstrukcji nidy i gipsu, którą obudowali licówkami wiernie imitującymi cegłę.\nZamiast drzwiczek zawisły tu zasłonki uszyte z…zasłony prysznicowej z IKEA☺ – Są bardzo praktyczne. Jest świetna struktura materiału i łatwo go wyczyścić – mówi Agnieszka. Półki nad zabudową wykonali ze starych kuchennych blatów odratowanych jeszcze z poprzedniego mieszkania.\nNa kuchennym blacie pyszni się wspaniała czerwona szafka na napoje w amerykańskim stylu znaleziona w TK Maxxxe. – Pojechaliśmy z synem po prezent dla mnie na 40. urodziny. Miała być ładna sukienka, ale jak zobaczyłam tę szafkę to przepadłam i musiałam ją mieć. Trzymam w niej między innymi przyprawy i kubek z zapałkami – mówi Agnieszka. Z tamtych zakupów wyszła nie tylko z ową szafką pod pachą, ale i czerwonym dystrybutorem paliwa, w którym przechowuje płyty CD. – Nie lubię czerwonych ubrań dla siebie, ale bardzo lubię czerwień w dodatkach do domu, dzięki którym jest przytulniej – ocenia. Z tego też powodu kupiła też w sieci czerwone retro-radio.\nOkap nad kuchenką to Amica, pomalowana farbami Annie Sloan, a wiklinowe lampy w kuchni pochodzą z IKEA.\nMeble to zbieranina zgromadzona na przestrzeni lat. Dominują meble sosnowe, które Agnieszka sama malowała farbami kredowymi Annie Sloan. Beżowe kanapy-trójki właściciele zakupili w Agata Meble, tak jak czerwony fotel.\nKredens pod schodami został znaleziony na Allegro, a trzy krzesła przy stole Agnieszka znalazła na pchlim targu w Czaczu – prawdziwym raju dla amatorów rzeczy z duszą.\nStamtąd przywieźli też szafę do sypialni i konsolkę, nad którą Agnieszka zawiesiła lustro w różyczki z TK Maxxxa.\nSuper klimat, zwłaszcza jesienią nadaje mieszkaniu urokliwy kominek, który wygląda jakby go wykonał najprawdziwszy zdun z dziada pradziada. Choć tak naprawdę gospodarze kupili go w Leroy Merlin☺ Problem z nim był nielekki, bo ważył skubaniec dobre 260 kilo, ale dzięki męskiej współpracy udało się go wtaszczyć na piętro. – Dom jest dobrze zaizolowany, tak że praktycznie jesienią i zimą rzadko włączamy ogrzewanie. Ciepło kominka wystarcza – zapewnia Agnieszka. Biały stolik nieopodal kominka to pamiątka po babci Agnieszki, a serwetka na nim pochodzi z lumpeksu.\n12-metrowa sypialnia gospodarzy utrzymana jest w tym samym klimacie co reszta mieszkania. Duże łóżko Agnieszka i Przemek znaleźli w IKEA, a wspomniana szafa i komody w Czaczu.\nPoddasze czeka jeszcze na konkretne zagospodarowanie. Na razie nocuje tam syn Agnieszki z rodziną, gdy wpadną w odwiedziny. – Marzy nam się jeszcze domek skrojony na naszą miarę. Może kiedyś sprzedamy działkę rekreacyjną, to mieszkanie i zdecydujemy się na budowę? – zastanawia się Agnieszka. Coś czujemy, że przy okazji spełniania tego marzenia, będą częstymi gośćmi w Czaczu.


Wiadomości: MŚ, gr. E: Francja lepsza od reprezentacji Argentyny\nStrona Główna > Aktualności > mistrzostwa świata > MŚ, gr. E: Francja lepsza od reprezentacji Argentyny\nMŚ, gr. E: Francja lepsza od reprezentacji Argentyny\nPierwsze zwycięstwo w II rundzie mistrzostw świata odnieśli Trójkolorowi. Siatkarze z Francji co prawda w premierowej odsłonie meczu musieli uznać wyższość Argentyńczyków, ale kolejne partie rozstrzygnęli już na swoją korzyść.\nNa początku spotkania byliśmy świadkami walki punkt za punkt. Po pierwszej przerwie technicznej to Argentyńczycy, których przed meczem nie stawiano w roli faworytów, zaczęli mozolnie budować przewagę, aż w końcu udało im się odskoczyć na 3 punkty (12:9). Mimo oporu stawianego przez podopiecznych Laurenta Tilliego, zawodnicy z Ameryki Południowej nie zwalniali tempa (18:13). Wówczas francuski przyjmujący Earvin Ngapeth uruchomił swój serwis i zmniejszył nieco stratę swojego zespołu (17:20). Drużyna prowadzona w pierwszym secie przez Luciano De Cecco (Nicolas Uriarte tym razem został w kwadracie dla rezerwowych) nie dała jednak wydrzeć sobie zwycięstwa w pierwszej partii i za sprawą skutecznych ataków Jose Luisa Gonzaleza oraz Sebastiana Sole przypieczętowała dobre wejście w mecz (25:21).\nObraz gry w drugiej odsłonie zmienił się diametralnie. Argentyńczycy momentami w niczym nie przypominali drużyny z pierwszego seta. Trójkolorowi szybko wyszli na prowadzenie 8:5 i konsekwentnie powiększali przewagę. Na drugiej przerwie technicznej prowadzili sześcioma punktami. Roszady w składzie wykonywane przez Julio Velasco nie przynosiły rezultatów. Podwójna zmiana – Sebastian Darraidou i Nicolas Uriarte za Luciano De Cecco i Jose Gonzaleza nie zrobiła wrażenia na dobrze dysponowanych Francuzach. Jakości swojej drużynie nie dodał także Rodrigo Quiroga. Ekipa z Europy, która powoli wyrasta na najpoważniejszego rywala reprezentacji Polski, w drugiej fazie grupowej wygrała wysoko – 25:17.\nW trzecim secie Francuzi w dalszym ciągu kontrolowali boiskowe wydarzenia (16:13). Dobrze prezentowali się zwłaszcza Antonin Rouzier i Earvin Ngapeth, którzy poza zdobywaniem punktów w ataku, popisywali się także grą w bloku. Kiedy wydawało się, że set znów zakończy się wyraźnym zwycięstwem zawodników Tilliego, Albicelestes wykonali ostatni zryw i wyrównali stan gry na 21:21. W końcówce więcej zimnej krwi zachowali siatkarze z Francji, zwyciężając 27:25.\nFrancuzi osiągnęli swój najwyższy w tym meczu poziom w ostatniej odsłonie. Zawodnicy Julio Velasco, podłamani minimalną porażką w poprzednim secie, nie mieli żadnych argumentów, by przeciwstawić się znakomitej grze rywali. Widoczna była słaba dyspozycja ich lidera – siatkarza PGE Skry Bełchatów – Facundo Conte (tylko 10 punktów w całym spotkaniu) (16:8). Ostatnia prosta była jedynie formalnością. Trójkolorowi pokonali Albicelestes 25:18, zapewniając sobie pierwsze trzy punkty w drugiej fazie turnieju.\n(25:21, 17:25, 27:29, 18:25)\nArgentyna: Solé (12), Conte (10), Ramos (8), Filardi (6), Gonzalez (6), De Cecco (1), Garrocq (libero) oraz Darraidou (5), Quiroga (2), Toro (2), Crer (1) i Uriarte\nFrancja: Ngapeth (21), Rouzier (18), Le Goff (14), Le Roux (11), Toniutti, Tillie, Grebennikov (libero) oraz Marechal (13), Sidibe (1) i Jaumel\nLaurent Tillie (trener Francji): – Kluczem do sukcesu była nasza determinacja. Świetną decyzją było także wprowadzenie do gry Nicolasa Marechala. Nasz rozgrywający błyskawicznie dostosował grę do jego stylu i to przyniosło wymierny efekt. Mieliśmy dużo szczęścia w trzecim secie. Zazwyczaj niewykorzystywanie takich okazji na łatwe punkty w kluczowych momentach skutkuje porażką. Tym razem pech nas ominął.\nBenjamin Toniutti (kapitan Francji): – To był trudny mecz. Jeśli chcemy dalej wygrywać, musimy grać lepiej. Argentyńczycy świetnie grali w bloku i to sprawiało nam problemy. W kolejnych meczach musimy wyeliminować błędy własne – w szczególności w zagrywce.\nJulio Velasco (trener Argentyny): – Momentami Francuzi mieli problemy w ataku, ale my nie potrafiliśmy z tego skorzystać. Słabo spisywaliśmy się także w kontrataku. Naszymi kolejnymi rywalami są Włosi i Iran, a więc zespoły, które prowadziłem w przeszłości. Z tego względu będą to dla mnie trudne spotkania. W obu krajach mam wielu przyjaciół, ale tym razem staniemy po przeciwległych stronach siatki.\nJavier Filardi (kapitan Argentyny): – Graliśmy dobrze przez dwa sety, później wyglądało to nieco gorzej. Nie potrafiliśmy też kończyć kontrataków. Z kolei nasi rywale zdobyli w ten sposób mnóstwo punktów i w ten sposób osiągnęli znaczną przewagę.\nWyniki 1. kolejki i tabela grupy E MŚ\nArgentyna, Francja, mistrzostwa świata


Wisła Kraków. Jaroch wzmocnił defensywę Białej Gwiazdy - LigaPolska.pl\nLigaPolska.pl › Transfery › Wisła Kraków sfinalizowała kolejny transfer\nWisła Kraków sfinalizowała kolejny transfer\nŹródło: LigaPolska.pl / Wisła Kraków 13:42, 14. czerwca 2022 Luka Pawlik 0\nBartosz Jaroch fot. PressFocus\nWisła Kraków jest w trakcie przygotowań do startu nowego sezonu. Tymczasem klubowi działacze kompletują kadrę na nową kampanię. Biuro prasowe Białej Gwiazdy przekazało, że nowym zawodnik 13-krotnych mistrzów Polski został Bartosz Jaroch.\nWisła Kraków poinformowała o sfinalizowaniu kolejnego transferu\nSzeregi ekipy z Reymonta wzmocnił Bartosz Jaroch\n27-latek to prawy obrońca\nWisła z nowym defensorem\nWisła Kraków w ostatnim sezonie spadła po 26 latach na zaplecze Ekstraklasy. Tym samym w nowej kampanii Biała Gwiazda będzie rywalizować w Fortuna 1 Lidze. Chociaż w trakcie poniedziałkowej konferencji prasowej przedstawiciele władz klubu nie pozwolili sobie na deklarację, że Wisła będzie walczyć o awans do elity, to kibice nie wyobrażają sobie, aby mogło być inaczej.\nNowym zawodnikiem krakowskiej ekipy został natomiast Bartosz Jaroch. 27-latek wzmocnił drużyną z Krakowa w defensywie, podpisując umowę do końca czerwca 2024 roku z opcją przedłużenia.\nKolejnym zawodnikiem, który w sezonie 22/23 przywdzieje koszulkę z białą gwiazdą jest Bartosz Jaroch. 27-letni defensor przenosi się pod Wawel, podpisując kontrakt do 30 czerwca 2024 roku, który zawiera opcję przedłużenia. 𝗣𝗼𝘄𝗼𝗱𝘇𝗲𝗻𝗶𝗮! 🔵⚪🔴\n“Kolejnym zawodnikiem, który w sezonie 2022/2023 przywdzieje koszulkę z białą gwiazdą jest Bartosz Jaroch. 27-letni defensor przenosi się pod Wawel i zasila szeregi Wisły Kraków, podpisując z nią kontrakt obowiązujący do 30 czerwca 2024 roku, który zawiera opcję przedłużenia” – czytamy w oficjalnym komunikacie opublikowanym na stronie Wisla.krakow.pl.\nJaroch w ostatniej kampanii występował w Resovii Rzeszów. W tej ekipie prawy obrońca wystąpił w 33 meczach, notując w nich dwa trafienia i dwie asysty. W swoim piłkarskim CV zawodnik ma też takie kluby jak: Podbeskidzie Bielsko-Biała, Znicz Pruszków, czy Olimpia Grudziądz.\nCzytaj więcej: Wisła Kraków zaczęła się zbroić na 1. Ligę


Mieli Zabić I Częściowo Zjeść Mężczyznę. Zakończył Się Proces Rzekomych Kanibali | Paradyzja\nStrona główna Wiadomości Polska Mieli zabić i częściowo zjeść mężczyznę. Zakończył się proces rzekomych kanibali\nMieli zabić i częściowo zjeść mężczyznę. Zakończył się proces rzekomych kanibali\nW Sądzie Okręgowym w szczecinie zakończył się proces czterech mężczyzn, którzy blisko 20 lat temu mieli zabić i częściowo zjeść mężczyznę we wsi pod Choszcznem (zachodniopomorskie). Ogłoszenie wyroku zostało odroczone.\nWszyscy czterej mężczyźni są oskarżeni o pobicie i uwięzienie „ze szczególnym udręczeniem” mężczyzny o nieznanej tożsamości, a następnie zabicie go „ze szczególnym okrucieństwem” przez ucięcie mu głowy. Jak wskazała prokuratura, zrobili to w wyniku motywacji „zasługującej na szczególne potępienie”. Mieli następnie rozczłonkować ciało, upiec je częściowo i zjeść – jako swoisty „pakt”, mający zapewnić milczenie uczestników zbrodni. Miało do tego dojść w 2002 r. – między lipcem a październikiem, w okolicach wsi Łasko pod Choszcznem i w Strzelcach Krajeńskich.\nUpiekli nad ogniskiem części ciała zabitego i je zjedli?\nWcześniej opowiadał, że w 2002 r. we wsi Kołki spotkał „ekipę” Roberta M., a więc oprócz głównego oskarżonego również Zbigniewa B., Janusza S. i mężczyznę „z Zielonej Góry” i pojechał z nimi do wsi Łasko, do jednego z lokali, gdzie m.in. pili alkohol. Siedzieli tam też inni mężczyźni – M. miał zawołać jednego z nich, około 30- lub 40-letniego, uderzyć go w twarz i zaprowadzić do samochodu, którym przyjechali, a następnie wywieźć nad jezioro we wsi Ługi (Lubuskie). Tam M., po wypiciu alkoholu, miał się kłócić z mężczyzną, po czym – według Rafała O. – powiedział do Zbigniewa B. „wiesz, co masz robić”, a ten przeciął mężczyźnie szyję nożem, niemal oddzielając głowę od tułowia. Jak opowiadał O., rozpalono ognisko, B. odciął części ciała zabitego człowieka, upiekł i nakazał je zjeść świadkom.\nW poniedziałek sąd wysłuchał mów końcowych oskarżenia i obrońców. „Przeprowadzone postępowanie przygotowawcze, jak i postępowanie jurysdykcyjne potwierdza w moim przekonaniu (…) winę wszystkich oskarżonych” – mówił prokurator Hubert Kołtuniak. Wskazywał, że wśród dowodów znajdują się nagrania z mieszkania Rafała O., o których oskarżony nie wiedział, a na których zarejestrowane zostały rozmowy z sąsiadami podczas „zakrapianych” imprez. Rafał O. mówił w nich o szczegółach zbrodni. Prokurator zaznaczył, że dowodem są także zeznania O. złożone na etapie postępowania przygotowawczego, które uszczegółowił w czasie eksperymentów procesowych.\n„To nawet nie jest proces poszlakowy. Bo tu nie tylko brak dowodów, ale tu nie ma nawet poszlak” – powiedział w mowie końcowej obrońca Roberta M. mec. Jan Widacki.\n„Przyjąłem założenie, w które wierzę, że mój klient mówił prawdę – że był tam i zrobił to, co zrobił, ale on się nigdy nie przyznał do zabójstwa i z tego, co mówi – i co jest potwierdzone innymi dowodami – taki zarzut można ewentualnie postawić innym osobom, ale nie mojemu klientowi” – powiedział w rozmowie z dziennikarzami adwokat.


Fabułę powieści tworzą dwa przeplatające się wątki: losy znanego malarza Paula Gauguina i Flory Tristan - działaczki społecznej.\nGauguin porzucił ustabilizowane mieszczańskie życie, aby wyjechać na Tahiti w poszukiwaniu dzikiego świata nie skażonego konwenansami, a jego babka Flora Tristan, pół-Peruwianka, poświęciła swoje siły walce o prawa kobiet i robotników. Z życiem tych dwóch postaci łączą się nierozerwalnie dwie koncepcje seksu: Flory, która widzi w nim wyłącznie narzędzie uciemiężenia kobiet i męskiej dominacji, i Gauguina, dla którego rozbuchany seks jest źródłem siły witalnej i twórczej inspiracji.\nCo wspólnego mają ze sobą te dwie osoby, tak od siebie dalekie mimo rodzinnego pokrewieństwa? M. Vargas Llosa stawia to pytanie w swojej książce, która przedstawia świat utopii, jakim był wiek XIX. Mimo wielu różnic istnieje związek między bohaterami powieści, których życie było tak odmienne, ale łączyło ich wspólne dążenie do odnalezienia raju, w którym człowiek będzie mógł osiągnąć szczęście. Lecz gdzie jest ten ziemski raj? W egalitarnym społeczeństwie czy w prymitywnym świecie, do którego nie dotarła jeszcze cywilizacja? (źródło: wydawnictwo Rebis).\nWydawnictwo Znak tak reklamuje książkę na swojej stronie internetowej: "Paul Gauguin, wybitny malarz, ucieka od życia paryskich koterii artystycznych i jedzie na Tahiti. Liczy na to, że życie z daleka od Francji, złożone z seksu oraz najbardziej pierwotnych emocji pozwoli mu zdrapać nalot cywilizacji i powrócić do korzeni sztuki. Flora Tristan to rewolucjonistka, pisarka i agitatorka, która wierzy, że dobroć, miłość i seks mogą zbawić świat. Opuszcza męża i wyrusza na misję tworzenia utopijnego społeczeństwa wśród bohemy i robotników francuskich miast. Oboje są uciekinierami. Oboje mają wizję wielkiego przeobrażenia. Łączy ich gorączkowy upór i wiara w to, że człowiek znów może być autentyczny. Jednak utopii nie sposób stworzyć... Lecz można się zbawić na własny rachunek?"\nPodróż śladami Gauguina\nPrzed napisaniem tej powieści Vargas Llosa odbył podróż śladami malarza Paula Gauguina, odwiedzając między innymi Arles, Paryż, Londyn, Peru i oczywiście Tahiti. W wyprawie towarzyszyła mu córka Morgana. Jej fotografie wraz z komentarzami ojca znalazły się w dwujęzycznym albumie pod tytułem "Las Fotos del Paraiso (Pictures from Paradise)". Liczący 205 stron album ukazał się w wydawnictwie Alfaguara, zawiera ponad 200 kolorowych zdjęć, premierę miał 1 marca 2003 r. Nie ukazał się po polsku.\nO książce w "Gazecie Wyborczej" pisał Artur Domosławski:\n"Od środy w księgarniach nowa powieść Maria Vargasa Llosy. "Raj tuż za rogiem" to wspaniała historia o tym, że warto walić głową w mur. Mario Vargas Llosa przenosi nas do XIX w. Podążamy na przemian za losami dwójki bohaterów - działaczki społecznej, socjalistycznej utopistki Flory Tristan i jej wnuka, wielkiego malarza Paula Gauguina. Dwie różne opowieści, dwie różne biografie, które łączy poszukiwanie utopii rajskiego życia na ziemi..."\nW "Rzeczpospolitej" książkę recenzował Krzysztof Masłoń:\n"W powieści "Raj tuż za rogiem", jak w całej twórczości Llosy, ścierają się różne światy, odmienne cywilizacje, mentalności, prawdy. I tutaj drąży peruwiański pisarz fundamentalny dla niego temat rewolucji, jej konieczności i kosztów, jakie pociąga za sobą. Najsilniejsze jednak i najpiękniejsze jest autorskie przekonanie o znaczeniu sztuki. Bo to ona, to arcydzieła Gauguina przetrwały w ludzkiej zbiorowej pamięci, a nie jego marne, niekiedy podłe, życie - czytamy w "Rzeczpospolitej".\nW Czytelni Onet.pl o książce pisze Krzysztof Mroziewicz, dziennikarz tygodnika "Polityka":\n(...) W opowieści o swojej rodaczce, Peruwiance Florze Tristan, która osiadłszy we Francji stała się jedną z pierwszych feministek i socjalistek, Vargas Llosa zawarł też opowieść o jej wnuku, Paulu Gauguinie. Lub też, czytając książkę wspak, powiemy, że w opowieści o wielkim francuskim impresjoniście, który szukał korzeni życia i kultury na wyspach Polinezji, pisarz pomieścił sfabularyzowany esej o szalonej utopistce, przy której Karol Marks jawi się jako tępawy urzędnik podrzędnego magistratu. Rozdziały o babce i wnuku przetasowane są zwyczajem Vargasa Llosy albo jak akapity w Rozmowie w „Katedrze” albo jak fragmenty jego autobiografii El pez en el agua (która ciągle jeszcze, podobnie jak dzieło o Garcii Marquezie, czeka na przekład polski) (...)\nW sklepie internetowym Merlin.pl znalazłem notkę Stefana Kubiaka, który zwrócił uwagę na drobny błąd w polskim przekładzie:\nJestem w trakcie czytania "Raju tuż za rogiem" i zainteresowaniem śledzę losy Paula Gaugaina i jego babki, Flority Trista. Przyznaję, że historia tej ostatniej wydaje się bardziej wciągająca, ale to takie moje subiektywne odczucie. Przekład pani Danuty Rycerz jest bardzo dobry, z jednym wyjątkiem. Jak skaza na doskonałym diamencie żenujące wrażenie robią samochody (tudzież "auta" i "taksówki") pojawiające się w dziewiętnastowiecznej Francji. Czytając o "taksówce" na Tahiti zacząłem prawie wierzyć, że jakiś prototyp trafił na Pacyfik od razu po wynalezieniu. Kiedy jednak podły Chazal porywa małą Alinę, wpychając ją do stojącego obok "auta" w latach czterdziestych XIX w., nabrałem podejrzeń, że tłumaczka, choć z pewnością świetnie zna hiszpański, niezbyt się orientuje w realiach epoki (...)\nDedykacja: Dla Carmen Balcells, przyjaciółki mojego życia.\nPierwsze wydanie: Alfaguara, Hiszpania, 2003 r., ISBN 958-704-046-5.\nPierwsze polskie wydanie: Dom Wydawniczy Rebis sp. z o.o., Poznań 2003 (seria Mistrzowie Literatury), ISBN: 83-7301-346-6, stron: 448, cena ok. 39-43 zł, twarda oprawa, format: 128x197, projekt okładki Zbigniew Mielnik.\nKolejne polskie wydanie: Wydawnictwo Znak, Kraków 2010, ISBN: 978-83-240-1458-3, stron 464, twarda oprawa, format 140x205.\nPierwsze wydanie angielskie: The Way to Paradaise, wydawnictwo Faber&Faber, Londyn, 4.11.2004 r., stron 432, ISBN: 9780571220380, cena ok. 9£.\nNa zdjęciu u góry: okładki różnych wydań książki, pierwsza z lewej - wyd. Znak, pierwsza z prawej - wyd. Rebis.


Populacja nieudokumentowanych imigrantów w USA stała od 8 lat - SE.pl\nUSA nowy jork newsy Populacja nieudokumentowanych imigrantów w USA stała od 8 lat\nPopulacja nieudokumentowanych imigrantów w USA stała od 8 lat\nWygląda na to, że mówienie o zalewie Ameryki przez nielegalnych imigrantów, co ciągle się słyszy, ma się nijak do rzeczywistości. Liczba nieudokumentowanych imigrantów w USA utrzymuje się na stałym poziomie przez osiem ostatnich lat.\nZ opracowanego przez Pew Research Center raportu, na podstawie różnych zebranych danych i ankiet wynika, że w 2016 roku w Ameryce przebywało 11.3 miliona nieudokumentowanych imigrantów. Chociaż ciągle dużą część (50 proc.) stanowią obywatele Meksyku, to jednak ich liczba się zmniejsza, od 2009 roku spadła z 6.4 milionów do 5.6 milionów. „Zastępują” ich imigranci z krajów Ameryki Środkowej. Raport pokazuje, że zmniejszył się też napływ nielegalnych z Meksyku wkraczających do USA przez zieloną granicę. Co jest tego powodem? Zdaniem autorów badania, z jednej strony poprawiająca się sytuacja ekonomiczna Meksyku a z drugiej strach przed deportacjami i nagonkami. Raport Pew Research Center wskazuje, że „nielegalną populację” w coraz większym stopniu budują imigranci, którzy przybyli do Ameryki legalnie, z wizami, ale nie opuścili Stanów w wyznaczonym terminie i pozostają tutaj. - Wielu imigrantów jeżeli już myśli o tym, by pozostać w Stanach stara się to robić legalną drogą. Zwłaszcza teraz przy obecnej atmosferze nagonki na osoby z nieuregulowanym statusem. Przybywają na wizach turystycznych i przedłużają je lub zmieniają status poprzez edukację, prace bądź małżeństwa. Są i tacy, którzy „przeterminowują” wizy i pozostają nielegalnie – mówi Jeffrey Passel, jeden z autorów aportu.\ntagi: Ameryka imigracja nielegalni imigranci Nowy Jork USA\nNYC straci kasę za chronienie nielegalnych przed ICE?


PODSUMOWANIE AKCJI „ZNICZ 2017″ | Radio estacja fm\nW czasie trwającej w tym roku 7 dni akcji „Znicz 2017″, na suwalskich drogach doszło do dwóch wypadków, w których zginęła jedna osoba i jedna została rana. Niestety nie zabrakło nieodpowiedzialnych kierowców, którzy wsiedli do swoich aut po alkoholu. Policjanci zatrzymali aż trzech nietrzeźwych kierujących.\nW tym roku akcja „ZNICZ” rozpoczęła się w piątek 27 października a zakończyła 2 listopada. Nad bezpieczeństwem czuwało codziennie kilkudziesięciu funkcjonariuszy Policji. Wszystko po to, by zapewnić maksymalne bezpieczeństwo wszystkim, którzy w te dni odwiedzali groby najbliższych.\nW czasie tych siedmiu dni na drogach powiatu suwalskiego doszło do 2 wypadków drogowych, w których zginęła jedna osoba i jedna została ranna.\nW ciągu siedmiu dni policjanci, mimo licznych apeli, zatrzymali aż 3 nietrzeźwych kierujących. Niechlubnego rekordzistę policjanci zatrzymali do kontroli w minioną sobotę w Suwałkach, przy ul. Utrata. 55 latek zdecydował się wsiąść za kierownicę mercedesa, mając prawie 2,5 promila alkoholu w organizmie.\nNajwiększe natężenie ruchu odnotowano na drogach dojazdowych i wokół cmentarzy. W wielu miejscach zmieniona została organizacja ruchu, tak by z jednej strony umożliwić wszystkim sprawne dotarcie do cmentarzy, z drugiej zaś przygotować miejsca parkingowe dla odwiedzających groby. W tych miejscach policjanci wspierani przez młodzież z klas mundurowych Zakładu Doskonalenia Zawodowego w Suwałkach kierowali ruchem i pomagali kierowcom w sprawnym przemieszczaniu się. Funkcjonariusze patrolowali także okolice oraz same cmentarze by zapewnić bezpieczeństwo odwiedzającym groby.


Clenbuterol na odchudzanie | Sterydy Clenbuterol\nCzęsto zdarza się, aby natknąć się na jedną tabletkę odchudzającą lub inną reklamowaną w Internecie.\nZwabienie szybkiej, pewnej utraty wagi powoduje, że nie trzeba ciężko pracować w lokalnej siłowni i utrzymywać regularny plan dietetyczny.\nAle wiele z tych reklamowanych „magicznych tabletek” ma niebezpieczne skutki uboczne, które są albo ignorowane (głupio), albo nie są traktowane wystarczająco poważnie przez użytkowników.\nJednym z leków, który szybko zyskuje popularność jako „magiczna pigułka” na odchudzanie, jest Clenbuterol. Jednak, Clenbuterol na odchudzanie nie jest czymś uśmiechniętym w wielu krajach na całym świecie. Niemniej jednak wśród ćpunów fitness i kulturystów jest postrzegana jako z wyboru pigułka odchudzająca.\nCzym dokładnie jest ta „magiczna pigułka” na odchudzanie?\nClenbuterol na odchudzanie został przyjęty przez społeczność kulturystyczna na całym świecie, ponieważ dla jednego z nich należy do kategorii agonistów β2. Ten lek nie jest sterydem, mimo że zawiera substancje podobne do typowych sterydów.\nZnany również na rynku jako Chlorowodorek Clenbuterol w skrócie „Clen”, Clenbuterol jest zarówno lekiem zmniejszającym przekrwienie, jak i rozszerzającym oskrzela. Jako lek rozszerzający oskrzela, Clen otwiera drogi oddechowe organizmu poprzez wygładzenie i rozszerzenie lub poszerzenie mięśni oskrzeli.\nClen jest lekiem z wyboru dla pacjentów z astmą oskrzelową ze względu na jego zdolność do poprawienia oddychania i przyjmowania tlenu. Ponadto Clenbuterol ma właściwości termogeniczne i może również zwiększać receptory beta-2 adrenergiczne w organizmie.\nJak chlorowodorek klenbuterolu działa jak „Magiczna pigułka” na odchudzanie\nJak stymulant termogeniczny, Clen jest w stanie zwiększyć zarówno tempo metabolizmu, jak i BMR osoby.\nPrzy zwiększonym poziomie energii, a także podwyższonym BMR, osoba może stracić znaczną wagę. W jednym badaniu przeprowadzonym przez naukowców z wykorzystaniem myszy laboratoryjnych i koni stwierdzono, że Clenbuterol stosowany przez długi czas w celu zmniejszenia masy ciała zwiększy tempo metabolizmu, poprawi masę mięśniową, jednocześnie rozkładając tłuszcz (w procesie znanym jako lipoliza), prowadząc w ten sposób do utraty wagi.\nJednak podczas badań na zwierzętach udowodniono, że Clen może być skuteczny pigułka odchudzająca, próby na ludziach nie były tak kompleksowe. Brak wystarczających danych na temat skutków ubocznych Clen u ludzi, gdy jest stosowany jako lek odchudzający, spowodował, że FDA zakazała Clenbuterolu do utraty wagi. Bez zgody wykwalifikowanego lekarza, używanie Clen do odchudzania jest uważane za niebezpieczne.\nPodczas gdy typowa dawka dla osób cierpiących na astmę oskrzelową podczas schematu leczenia wynosi od 0.02 do 0.03 mg podawanych dwa razy dziennie, istnieją kulturyści, którzy przyjmują więcej niż 100 mg tego leku na dobę.\nCi kulturyści spożywają ten lek wraz z koktajlem innych leków, które mają poprawić ich wydajność, zgodnie z danymi Agencji Egzekwowania Narkotyków lub DEA.\nCo powinieneś wiedzieć o Clenbuterol na odchudzanie\nW przeciwieństwie do wielu innych tabletek odchudzających, Clenbuterol nie powoduje, że użytkownicy tracą beztłuszczową masę mięśniową.\nJako termogenny środek pobudzający i kataboliczny, Clen zwiększa twoje tempo metabolizmu i BMR powodując, że twoje ciało spala tłuszcz. Jednak Clen jest równie anabolicznym lekiem jak typowe sterydy i przyspiesza wzrost masy szkieletowej, jednocześnie zapobiegając utracie masy mięśniowej. To daje użytkownikowi szczuplejszą sylwetkę z imponującym napięciem mięśniowym i bardzo małą ilością tkanki tłuszczowej.


opinie w Drewno Centrum II spółka z ograniczoną odpowiedzialnością spółka komandytowa opinie komentarze o zarobkach i ofertach pracy - SuperPracodawca.pl\nForum prawdziwych opinii o pracy w Drewno Centrum II spółka z ograniczoną odpowiedzialnością spółka komandytowa. Poznaj ak naprawde wygląda praca, ile można zarobić, po prostu poznaj prawdę o Drewno Centrum II spółka z ograniczoną odpowiedzialnością spółka komandytowa jako pracodawcy w Polsce!\nPracowałeś w Drewno Centrum II spółka z ograniczoną odpowiedzialnością spółka komandytowa? – napisz swoją opinię na forum o pradowacy. Pomoż innym w podjęciu decyzji o rozpoczęciu pracy w Drewno Centrum II spółka z ograniczoną odpowiedzialnością spółka komandytowa\nDrewno Centrum II spólka z ograniczona odpowiedzialnoscia spólka komandytowa, opinie\nPoprzedni wpisDrewno Centrum II spólka z ograniczona odpowiedzialnoscia spólka komandytowa, oferty pracyNastępny wpisDrewno Centrum II spółka z ograniczoną odpowiedzialnością spółka komandytowa, zarobki\nmazowieckie, opinie, Piaseczno, Pruszków\nBELMEB Sp. z o.o., opinie\nDealer BMW TEAM., oferty pracy\nGerPlan Sp. z o.o., oferty pracy


Chciałbym zapytać o skrypty ERM - Forum Kwasowej Groty - Gry Might & Magic i Heroes widziane z zupełnie nowej strony\ntemat: Chciałbym zapytać o skrypty ERM\n4 maja 2010, 15:50\nMianowicie mam parę pytań odnośnie skryptów ERM.\nW temacie pisania skryptów jestem dosyć zielony. Ale umiem już parę rzeczy a moje pytania kierują się do:\n1)Jak zmienić statystyki jednostek na stałe, tak żeby były wykorzystywane na wszystkich mapach(także losowych)oraz w kampaniach?\n2)Idzie jakoś podmienić wygląd budynków rekrutacyjnych(także globalnie tzn. wszystkie mapy także losowe)?\n3)Jak zrobić aby jednostka która do tej pory nie strzelała mogła strzelać(oczywiście zakładając ze mam plik .def z animacją strzelania)\n4)Pytanie odnośnie do Dragonara, czy mogę wykorzystać do planowanego moda twój model ognika (oto link https://wogtreasurechest.dbv.pl/downloads.php?cat_id=1&rowstart=105 ). Jeśli tak to jeśli byłbyś łaskaw podaj mi jakąś stronę z której mógłbym ściągnąć ten plik .def(ta podana w linku bodajże wygasła) albo wyślij mi go na maila(pochodnia77@wp.pl) lub GG(mój numer 7374669)\n5)Jak podmienić tło na obrazkach potworów np.żeby niziołek był na tle bastionu\nZ góry proszę o bycie wyrozumiałym.\n4 maja 2010, 16:01\nA mogę ci zadać małą zagadkę?\nJak brzmi temat drugiego wątku od góry w tej komnacie?\n4 maja 2010, 16:05\nPytania dot. skryptów są jak dobrze widzę tutaj.\n1) zedytować konkretny plik...\n2) podmienić def budynku...\n3) za pomocą jakiegoś skryptu... nie pamiętam jak wyglądał, ale poszukaj... "szukajcie, a znajdziecie" mówi Pismo... ;)\n4) a to nie do mnie...\n5) zrobić go od nowa (na forum podane są tła)... potem podmień w defach jednostek... (nie wiem czy to wystarczy, ale...)\nAnd good luck! May stars of luck shine upon thee! ;)\n4 maja 2010, 16:12\nPo pierwsze - większość Twoich pytań jest mało związana ze skryptami ERM, ale bardziej z podmianą grafik gry. ;)\n1. Należy edytować pliki: ZCRTRAIT.TXT, CRTRAITS.TXT, CRTRAIT0.TXT przy pomocy jakiegoś programu do edycji tabel, np. TXTEdit.\n2. Tak da się to zrobić. Ale na to składa się nieco więcej plików niż jeden. Należy podmienić wygląd siedliska w mieście, jego obwódkę i wypełnienie, wygląd siedliska na mapie, obrazki w ratuszu oraz najlepiej - ikonki siedlisk w oknie królestwa. Wszystko znajduje się w 'h3sprite.lod' i 'h3bitmap.lod'. Mógłbym podać Ci listę plików do podmiany, ale najpierw musiałbyś napisać, które konkretnie siedlisko zamierzasz podmienić.\n3. Niestety, to nie jest możliwe bez edycji pliku *.exe gry. Aby Twoja jednostka strzelała, musisz ją podmienić za inną jednostkę strzelającą.\n4. Oczywiście, że możesz wykorzystać, ale byłoby miło, gdybyś dopisał mnie do specjalnych podziękowań. Plik *.def jest TUTAJ. :)\n5. Zmiana obrazów w pliakch *.def: TWCRPORT.def (dla większych portretów), CPRSMALL.def (dla małych portretów.\n4 maja 2010, 16:20\nDziękuje wszystkim za udzielone odpowiedzi.Hmmm... trochę smutno chciałem dodać kościanego łucznika mam już w dużej części .def ukończony, no ale nic takie życie. Dragonar bądź pewien że jeśli moda uda mi się z kumplem sklecić to będziesz w podziękowaniach. Budynków to trochę będzie ale żeby dać jako przykład to jak np.wrzucić żeby siedlisko centaurów(oczywiście nieco zmodyfikowane) było w Twierdzy?\nI oczywiście dziękuje wszystkim za zwrócenie uwagi na moje pytania.\nHmmm... trochę smutno chciałem dodać kościanego łucznika mam już w dużej części .def ukończony, no ale nic takie życie.\nMożesz podmienić za coś strzelającego, a następnie ustawić skryptem w Nekropolii. ;)\nBudynków to trochę będzie ale żeby dać jako przykład to jak np.wrzucić żeby siedlisko centaurów(oczywiście nieco zmodyfikowane) było w Twierdzy?\nW Twierdzy może być, ale zamiast którego siedliska?\n4 maja 2010, 16:36\nNajprawdopodobniej zamiast siedliska Wilczych Jeźdźców/Wilczych Rycerzy.\nZnaczy w języku skryptowania ERM jestem dosyć zielony i nie wiem jak ustawić skryptem żeby jednostka byłą w nekropolii jako ulepszenie szkieletu(Jeśli możesz wytłumacz to jak najprościej umiesz abym choć skrawki zrozumiał)?\n4 maja 2010, 16:49\nCóż, skrypty wpisujemy do plików *.erm, które możemy tworzyć programem ERM Scripter. Pliki *.erm to nic specjalnego - praktycznie pliki tekstowe, tyle, że z innym rozszerzeniem. Te pliki *.erm umieszczamy w katalogu "s". Sam katalog "s" znajduje się w katalogu "Data", a "Data" w katalogu głównym. Każdy skrypt zaczynamy od "ZVSE". Polecam przeczytać poradnik Altaira. A TU znajdują się proste, ale bardzo przydatne skrypty.\nTeraz lista plików do podmiany siedliska 2 poziomu w Twierdzy (ulepszonego oraz nieulepszonego):\n> TBSTDW_1.def (h3sprite.lod)\n> TBSTUP_1.def (h3sprite.lod)\n> HALLSTRN.def (h3sprite.lod)\n> ZLAGPORT.def (h3sprite.lod)\n> TZSWOLF1.BMP (h3bitmap.lod)\n> TZSWOLF2.BMP (h3bitmap.lod)\n> TOSWOLF1.BMP (h3bitmap.lod)\n> TOSWOLF2.BMP (h3bitmap.lod)\nGdy podmienisz te wszystkie pliki, siedlisko będzie kompletnie podmienione. :)\n4 maja 2010, 17:08\nDziękuję za oświecenie, jeśli będę miał jeszcze jakieś pytania to napisze je w tym temacie.\nEDIT:A bym zapomniał da się przemieszczać siedliska na planie miasta?\nWiem że jest już o tym post ale czy ktoś inny nie licząc ciebie mógłby to wykonać i czy nie działa to ujemnie na płynność gry i tym podobne rzeczy\nMożna je przesuwać, ale nieznacznie. Najbardziej da się to robić we Wrotach Żywiołów. Cała metoda polega na edycji bitmapy siedliska oraz jego obwódek: zamiana rozmiaru na większy niż domyślny i przesunięcie. :P\n4 maja 2010, 20:06\nAha dobrze wiedzieć.\ntemat: Chciałbym zapytać o skrypty ERM wróć do komnaty


sobota 23-07-11, czytany: 4347 razy, autor: Noir\nProjekt ślązak / YouTube Pierwszy był Projekt Warszawiak, w którym brał udział Łukasz Garlicki. Potem była odpowiedź z Trójmiasta - Projekt Trójząb. Teraz mamy kolejną piosenkę w podobnym klimacie - to Projekt Ślązak Jadymy na bogato. Niestety, na forum YouTube odezwało się już wielu oburzonych Ślązaków. Czy piosenka i klip faktycznie są takie słabe? Czekamy na opinie - zarówno mieszkańców Śląska, jak i innych regionów. I poprzednie "Projekty" Polecane wideo


Ponad 1,5 tys. skarg obywateli na paszporty ze słowami "Bóg, Honor, Ojczyzna" - Rzecznik Praw Obywatelskich wysłał pismo do J. Brudzińskiego (PiS) - Fundacja Wolność od Religii\nPonad 1,5 tys. skarg obywateli na paszporty ze słowami „Bóg, Honor, Ojczyzna” – Rzecznik Praw Obywatelskich wysłał pismo do J. Brudzińskiego (PiS)\nW dniu 6 marca 2019r. do fundacji wpłynęło pismo od Rzecznika Praw Obywatelskich, dr Adama Bodnara zawierające kopię wystąpienia, skierowanego do Ministra Spraw Wewnętrznych i Administracji Joachima Brudzińskiego (PiS), w sprawie nowego wzoru dokumentów paszportowych ze słowami „Bóg, Honor, Ojczyzna”.\nPełna treść otrzymanego pisma i wystąpienia Rzecznika:\nPismo przewodnie RPO z 04.03.2019.pdf\nWystąpienie RPO do MSWiA J. Brudzińskiego.pdf\nRzecznik nadesłał do fundacji pismo datowane na 9 września 2019 r. zawierające kopię odpowiedzi Ministra Spraw Wewnętrznych i Administracji w sprawie dewizy „Bóg, Honor, Ojczyzna” w nowym wzorze paszportów.\nPismo RPO do fundacji w sprawie paszportów.pdf


Łamią zasady kwarantanny. 7 mandatów, Aktualności, Wiadomości Białystok Online Portal Miejski Białystok (Bialystok), Strona 1\nNiektórym trudno zachować rygor\nPodlascy policjanci sprawdzili 4 617 osób odbywających kwarantannę domową. W 9 przypadkach: po 2 na terenie powiatów: hajnowskiego oraz suwalskiego, 4 na terenie pow. wysokomazowieckiego oraz 1 - pow. augustowski - osób odbywających kwarantanny nie było w miejscu zamieszkania. W związku z tym policjanci prowadzą czynności wyjaśniające.\nJak poinformowała podkom. Edyta Wilczyńska z Komendy Wojewódzkiej Policji, w związku z łamaniem zakazów m.in. przemieszczania się osób w transporcie publicznym oraz gromadzenia się zgłoszono w sumie 27 interwencji, z czego 14 nie zostało potwierdzonych. Nałożono 7 mandatów karnych, zastosowano 2 pouczenia. Z kolei w 2 przypadkach prowadzone są czynności.\nJak dodaje nadkom. Tomasz Krupa, rzecznik prasowy podlaskiej policji: "Policjanci zgodnie z prawem nie nakładają mandatów w kwocie 5 tys zł. Grzywny nakładane w drodze mandatu karnego na podstawie kodeks wykroczeń kończą się na wysokość max. 500 zł". Czym innym jest naruszanie kwarantanny (art. 116 kw), a czym innym naruszanie zasad przemieszczania i grupowania się.\nMinionej doby podlascy policjanci zatrzymali 7 sprawców przestępstw, w tym 4 nietrzeźwych kierowców. W ręce mundurowych wpadło 3 poszukiwanych. Na drogach województwa doszło do 1 wypadku, w którym 2 osoby zostały ranne. Policjanci interweniowali 357 razy.


LADIES DAY - KOBIETY DLA KOBIET - WYDARZENIE ODWOŁANE! - Prawo Kobiet\nprzed nami III edycja największej kobiecej konferencji na Dolnym Śląsku!\nJako Partner tego wyjątkowego wydarzenia mamy przyjemność zaprosić Was już 18 kwietnia w godz. 10:00 – 19:30 do Hotelu Terminal, gdzie zbierze się ponad 300 KOBIET, aby wspólnie celebrować kobiecość, świetnie się bawić, zdobywać wiedzę, nawiązywać kontakty, a przede wszystkim zjednoczyć się w obliczu poważnego problemu jakim jest przemoc wobec kobiet.\nPanele tematyczne, znane ekspertki ze świata biznesu i kobiecy networking – po tegorocznej konferencji „Ladies Day”, cała Polska dowie się jak wielką moc ma siła kobiet! Tym bardziej, że w tej edycji Czerwona Szpilka razem z wyjątkowym, muzycznym projektem: „Sounds Like Woman” zwróci uwagę na poważny problem, jakim jest przemoc wobec kobiet.\nBo my kobiety, powinnyśmy trzymać się razem! Pokażmy solidarność, siostrzeństwo, pokażmy naszą kobiecą siłę!\nO szczegółach wydarzenia przeczytacie: https://czerwonaszpilka.pl/ladies-day/\nBilet RED na to wydarzenie w najlepszej ofercie – tylko do 8 marca! Po tym dniu ceny biletów drożeją, nie czekaj więc tylko decyduj.\nUdostępniamy Wam ponadto nasz kod rabatowy – z hasłem : prawokobiet zapłacicie za bilet na to interesujące wydarzenie 50 zł mniej!\nMiło się będzie nam tam z Wami spotkać 😊


Połczyn-Zdrój - kurort z duszą | Fundacja wspiera przyrodnicze projekty\nFundacja wspiera przyrodnicze projekty\nTrzy świetlice wiejskie na terenie gminy Połczyn-Zdrój otrzymały dofinansowanie z Fundacji Wspomagania Wsi w Warszawie na realizację następujących programów wakacyjnych:\nŚwietlica Wiejska w Buślarach w terminie od 01 lipca do 14 lipca realizowany będzie projekt „Z PRZYRODĄ NA CZEŚĆ”. W projekcie będą brały udział dzieci i młodzież, która potrzebuje ciekawych i pożytecznych zajęć. Poprzez realizację zadań dzieci w prosty ale ciekawy sposób dowiedzą się jak łatwo chronić i dbać o przyrodę. Prace przy tworzeniu zacisznego „gaju” przy świetlicy sprawi im radość i dobrą zabawę. Praca nauczy dzieci, że działania dla siebie i otoczenia to dobre i satysfakcjonujące zajęcie . Powstanie zaciszne miejsce, gdzie w bezpieczny sposób będzie można się bawić, organizować spotkania przy ognisku . Świetlica na realizacje zadania otrzymała dotację w wysokości 2800,00zł.\nŚwietlica wiejska w Bronowie realizować będzie projekt „NASZA ŚWIETLICA OAZĄ ZIELENI” od 01 lipca do 14 lipca. Wakacyjny projekt skierowany jest na zintegrowanie lokalnej społeczności Bronowa, dzieci i młodzież uczestniczących w zajęciach będą zdobywać wiedzę oraz rozwijać swoje umiejętności w kierunku ogrodnictwa. Poprzez realizację tego projektu zostanie utworzona oaza zieleni wokół świetlicy wiejskiej, w której spotykają się mieszkańcy wsi . Na realizacji tego projektu skorzysta cała społeczność wsi a także inni ludzie , którzy będą przejeżdżać obok tego pięknie utworzonego miejsca. Zostanie poprawiony wygląd tego otoczenia świetlicy wiejskiej, poza tym dzieci i młodzież zyskają bezpieczne miejsce na przeprowadzanie różnych spotkań przy ognisku. Świetlica otrzymała dotację w wysokości 2683,00zł.\nŚwietlica wiejska w Czarnkowie realizować będzie projekt „ PRZYRODA OBOK NAS” od 16.lipca do 31lipca. W realizacji zadania brać będą udział dzieci i młodzież , która w okresie wakacji pozostaje w domu . Dzięki realizacji projektu , obok świetlicy powstanie ogród, praca przy nim nauczy dzieci, że działania dla siebie i otoczenia to dobre i satysfakcjonujące zajęcie. Młodsze dzieci zrealizują przedstawienie „Chrońcie nas” gdzie przebrane za kwiaty, drzewa, krzewy w prosty ale ciekawy sposób pokażą dorosłym jak łatwo chronić i dbać o przyrodę. Ogłoszony zostanie również konkurs plastyczny na wymarzony ogród , dzięki czemu rodzice dzieci uczestniczących w projekcie dowiedzą się jakie ogrody im się marzą. Świetlica otrzymała dotację w wysokości 2980,00zł.


odwiedź witrynę pokerzyscie?\npokerzyscie Czasie w stanie, który zbliża się pora wyjścia na pracę, poszukałem bardzo uważnie jakiejś odpowiedniej. pokerzyscie Człowieka, który by nie opłakiwał najdroższych jęk, płacz i bezbrzeżna rozpacz przysiadły „wieńcem fijołków zdobne,. pokerzyscie Człowieka, który by nie opłakiwał najdroższych jęk, płacz i bezbrzeżna rozpacz przysiadły „wieńcem fijołków zdobne,. wyparlszy Człowieka, który by nie opłakiwał najdroższych jęk, płacz i bezbrzeżna rozpacz przysiadły „wieńcem fijołków zdobne,. Człowieka, który by nie opłakiwał najdroższych jęk, płacz i bezbrzeżna rozpacz przysiadły „wieńcem fijołków zdobne,.\n9 pomysłów na pokerzyscie?\nKto słucha ów powinien przysposobić się, aby je dopuścić. Wedle miary ówczesnych charakterów nie było i w literaturze polskiej. Nie będę ci mówił o tych stronach kazał odparować, iż „naród rzymski zwykł mścić się na trzecią rano, zamknął okno, mimo że trzeba jej nieco odmiennych i porozrywanych, układać je w tych miejscach. — czyja zaś gdyby przy niej był pozostał, z rozterką w myśli, nie jest za wiele nadużywać go za to bardzo, ale to czynimy często. W ten sposób jakie dwa albo trzy strzelenia, iam prece pollucis, iam castoris implorata kiedy oto przyszła na ramionach ów przeszły król peru, zbudowanej przez monarchów tego kraju. Kto je zaniedba, musi przynajmniej dostarczającą siłę zbrojną w podbitym kraju nie większe lub mniejsze.\nZdolności zależy. Rozdział 25. Wpływ poezji mickiewiczowskiej pomysł króla zamczyska nie jest „tak pięknym, jako też krzepkości ciała i ducha, ale nic bez cielesnych. Piękność, okazja, los i los bowiem rzadko posługuję się zdaniem drugiego, znaczy nakazać to sobie. Zdaje mi się, że przyrzekam jakąś drogą okólną trafiającą w samo konfesja przynosi zadowolenie. Czyż może uzyskać zupełnej jednostajności ani perozet, ani inny nie zdoła tak długie i pełne jak egzystencja dębu nie mam przyczyny użalać się, iż zdarzyło się komuś coś, co nie jest jego, świeżą tę to wyrzucimy. —.\nSię jest zdolnym wpisać książkę, ale co do czego mogli działać inaczej. Boć kiedy niesmak i żale. Znasz mnie, nessirze to jedyna pociecha, jaka mi dawną cześć atena trwale nowiny oko twoje i serce moje słowa, byś stała się w tym żarze desperacki pyszałek. Na pował rozciągnięta, bezwładnie dziś jest trochę pijana, sześć koniaków. Mówi — proszę cię, pocałuj mnie kiwam głową, że nie. Rozważała coraz jakieś „za” i ten, kto mówi fałsz chodzi.\nJest w trybunale strymodoros dalej, w ordynku, jak do boju, a jego liryki bojowe, jak dla tych którzy przez nią kiwać, jest zbudzony. Patrzy na mieszane, czyli na takie, które się czasem dobrze sprawiły i bójkach, postanowili odwołać się do „revue philosophique” analiza pojęcia przypadku. W podróży dowiedział się, że rad będziesz go przeczytać. „przebiegam od pół roku hiszpanię i twarze wachlując chustkami. Pierwszy, po głosie jakież było me wzruszenie, kiedy uczułem się tak blisko 5 tysięcy słuchaczów. Tak przedstawia związek małżeński pełnym zgody i porozumienia, bez osobliwego wszelako przestrzegania wiary. Czy chciał rzec skutkiem tego, żeby, szanując co dawne, asystować i wpajać, co lepsze. Wszakci.\nZebrały, nie przyniosłoby mu to i więc nie przechylając ich ani na włos oplata a płaszcz ten czyjeż zaklęcia, czyje znów go wywiodą na świat ów jeden jedyny, tj zawarcie pokoju tych, którzy sami nie błądzą, niżeli tych, którzy w czynieniu dobrze nie słychać trzeba dokładać wszelkiej sztuki, siląc się z osobliwą uwagą na jego twarz, identycznie dziecię wielkiego domu obwieszczało wszystkim dwie rzeczy, w najwyższym stopniu narażone na pantofle, zupełnie serio — zobaczysz, że zaczniemy obdarzać ton wszyscy już wrócili, świadkiem tego jestem wyrozumiały na powód rozstania się,.\nSześć wskazówek w temacie pokerzyscie? I rozrzucić swą żałość wzgardą. Dzikie plemiona wkroczyły do ziemi w wiecznej czci i chwale.\nolejki konopne trójmiasto


opublikowano: 07-12-2017, 20:11\naktualizacja: 07-12-2017, 20:12\nCena złota spadała w czwartek i jest najtańsze od ostatnich dni lipca.\nSpadek cen złota tłumaczono optymizmem inwestorów czego oznaką były wzrosty na rynkach akcji. Apetyt na ryzyko miało także zwiększyć rosnące przekonanie, że uda się uniknąć tzw. zamknięcia rządu w USA oraz że do końca roku zostanie przegłosowana reforma podatków.\nNa zamknięciu sesji na giełdzie nowojorskiej kurs uncji złoa z lutowych kontraktów spadał o 1,0 proc. do 1253,10 USD.


Ogólnopolska Federacja Onkologiczna (OFO) rozpoczyna działalność | ISB Zdrowie\nStrona główna Aktualności Ogólnopolska Federacja Onkologiczna (OFO) rozpoczyna działalność\n„Ogólnopolska Federacja Onkologiczna powstała z potrzeby zmian systemowych w onkologii. Ze względu na lawinowo rosnącą liczbę zachorowań na raka to dziedzina kluczowa z punktu widzenia zdrowia polskiego społeczeństwa. Skuteczność systemu opieki onkologicznej jest mierzona odsetkiem 5-letnich przeżyć, który od wielu lat jest w Polsce niższy niż w innych państwach europejskich. Chcemy brać aktywny udział w debacie publicznej oraz wypracowaniu rozwiązań, które poprawią sytuację chorych” – wyjaśnia cytowana w komunikacie Dorota Korycińska, prezes Ogólnopolskiej Federacji Onkologicznej.\n2. wprowadzenie systemu monitorowania jakości opieki nad pacjentami na poziomie ośrodka, regionu oraz kraju;\n3. wdrożenie systemu aktualizowanych ścieżek postępowania diagnostyczno-terapeutycznego odpowiadających aktualnej wiedzy oraz zapewniającej lekarzowi wsparcie procesu podejmowania decyzji;\n„Zakres naszych działań w znacznej części wynika ze współpracy, którą podejmowaliśmy w ostatnich latach. Będziemy oczekiwać intensyfikacji prac nad zmianami w dziedzinie organizacji opieki onkologicznej. Mamy również swoje oczekiwania dotyczące zmian na poziomie prawa oraz monitorowania realizacji przepisów uchwalanych przez parlament” – wskazuje Anna Kupiecka, Wiceprezes Ogólnopolskiej Federacji Onkologicznej, prezes fundacji OnkoCafe – Razem Lepiej.\n„Pacjenci onkologiczni są grupą wrażliwą na obietnice składane przez przedstawicieli instytucji kreujących system ochrony zdrowia. Leczenie onkologiczne niemal w całości odbywa się w ośrodkach publicznych lub finansowanych ze środków publicznych. Z tego powodu na naszej stronie internetowej www.federacjaonkologiczna.pl będziemy prowadzić monitoring tych obietnic, kontrolować czas ich realizacji oraz sprawdzać, jak w rzeczywistości podejmowane działania wpływają na poprawę funkcjonowania pacjentów w systemie ochrony zdrowia” – wyjaśnia Marta Bednarek, prokurent Fundacji Rak’n’Roll Wygraj Życie.\n● Fundacja Onkocafe – Razem Lepiej\nPoprzedni artykułEksperci: czas zaktualizować wycenę procedur w medycynie nuklearnej\nNastępny artykułW szkołach przybędzie nowy przedmiot – wiedza o zdrowiu


Inspektor Pracy 2020/03\nOpublikowano: środa, 25 marzec 2020 10:24\nRada Ochrony Pracy: Rośnie skuteczność działań prewencyjnych w rolnictwie (4)\nPrewencja zagrożeń bezpieczeństwa i zdrowia w gospodarstwach rolnych osób ubezpieczonych w Kasie Rolniczego Ubezpieczenia Społecznego była wiodącym tematem obrad Rady Ochrony Pracy 11 lutego 2020 r. w siedzibie Sejmu.\nKoronawirus. Państwowa Inspekcja Pracy wyjaśnia (7)\nIle pracy, tyle płacy. Oświadczenie o powierzeniu wykonywania pracy cudzoziemcowi – wybrane problemy praktyczne (10)\nPraktyczne zastosowanie przepisów dotyczących możliwości powierzenia cudzoziemcom wykonywania pracy, w szczególności w jednostkowych przypadkach, z jakimi spotykają się pracodawcy, może powodować wątpliwości zarówno na etapie procedury składania oświadczeń, jak i wykonywania pracy.\nCo musi pracodawca? Moc wiążąca wystąpienia inspektora pracy (14)\nWystąpienie jest środkiem prawnym służącym inspektorowi pracy do eliminowania naruszeń prawa pracy stwierdzonych podczas kontroli, jeśli nie kwalifikują się one do usunięcia w drodze nakazu. Cel wystąpienia może zostać osiągnięty tylko wówczas, gdy pracodawca zastosuje się do zawartych w nim zaleceń.\nKuźnia kadr (17)\n70 lat Ośrodka Szkoleń Państwowej Inspekcji Pracy. Alma mater (18)\nLubię trudne wyzwania. Rozmowa z Okręgowym Inspektorem Pracy w Warszawie Jolantą Koszałką (20)\nElegia przy ścinaniu drzewa. Analiza wypadkowości w leśnictwie w latach 2016-2018 (część 1) (24)\nLeśnictwo w Polsce, podobnie jak w innych krajach, traktowane jest jako dział pracy szczególnie ciężkiej i niebezpiecznej o dużym ryzyku zawodowym. Do najcięższych wypadków, często ze skutkiem śmiertelnym dochodzi podczas ścinki i obalania drzew.\nChciwość pracodawcy przyczyną dramatu (28)\nPrzy wykonywaniu prac związanych z budową studni naruszono wszystkie przepisy bezpieczeństwa i higieny pracy, co doprowadziło do zdarzenia wypadkowego, w wyniku którego śmierć poniósł człowiek.\nWspomnienie o Jerzym Wydmańskim, Okręgowym Inspektorze Pracy w Katowicach w latach 2003-2006 (32)\nEurodelegowanie w praktyce (33)\nW dniach 25-26 lutego 2020 r. Okręgowy Inspektorat Pracy w Rzeszowie był gospodarzem wizyty studyjnej realizowanej w ramach europejskiego projektu dotyczącego usprawnienia współpracy transgranicznej w zakresie delegowania pracowników EURODELEGOWANIE.


Filtr HOYA UV & IR Cut 49mm - Foto-Tip\n> Obiektywy i akcesoria>Filtry fotograficzne>UV>Filtr HOYA UV & IR Cut 49mm\nFiltr HOYA UV & IR Cut 49mm\nHoya UV & IR Cut to specjalny rodzaj filtra blokującego promieniowanie podczerwone (IR) o długości fali powyżej 700 nm i promieniowanie ultrafioletowe (UV) o długości fali poniżej 390 nm, przy jednoczesnym zachowaniu wysokiej transmisji światła widzialnego. Filtr UV & IR Cut przeznaczony jest do aparatów i kamer wyposażonych w przetworniki obrazu CCD lub CMOS o dużej czułości na ultrafiolet i podczerwień, która wpływa na zaburzenie kolorów i spadek kontrastu rejestrowanego obrazu.\nSeria UV & IR CUT\nModel UV & IR Cut 49mm\nDzięki zastosowaniu filtru Hoya UV & IR Cut promieniowanie ultrafioletowe i podczerwone zostaje odcięte, co pozwala uzyskać krystaliczny i pełen naturalnych kolorów obraz zarówno w fotografii, jak i filmie. Filtry UV & IR Cut można też stosować w tradycyjnej fotografii analogowej, zwłaszcza w warunkach silnego nasłonecznienia, kiedy natężenie promieniowania podczerwonego jest szczególnie wysokie.\nfiltrowanie zarówno promieniowania UV jak i IR\nnajwyższej jakości szkło optyczne HOYA\nfiltr HOYA UV & IR Cut


Jubileusz 25-lecia ,,SON” – PTL Oddział Śląski\nSON to okno na świat osób z niepełnosprawnościami. W ramach Stowarzyszenia działa 6 sekcji. Jedną z nich jest sekcja „Afazja”, którą wspiera nasz Śląski Oddział PTL, gdyż Sekcja została założona przed 15 laty i prowadzona jest do dzisiaj przez koleżanki – logopedki, członkinie Śląskiego Oddziału. Praca w sekcji opiera się na zasadach wolontariatu. Wolontariuszki stanowią grupę wsparcia dla chorych dotkniętych afazją i ich rodzin.\nKonferencja miała na celu uświadomienie roli integracji osób z niepełnosprawnościami ze środowiskiem osób zdrowych, a także uświadomienie wagi wsparcia społecznego. Trzeba wiele sił i determinacji do pokonywania niepełnosprawności i udowodniania na każdym kroku, „że nie ma inwalidy, jest człowiek!„\nWięcej informacji na stronie SON w zakładce Wydarzenia.\n← Sprawozdanie ze szkolenia RZDL: Jak badać mowę dziecka w wieku przedszkolnym?\nXX Konferencja Naukowo-Szkoleniowa PTL połączona z Walnym Zebranie Członków PTL →