Resurs UTB - co onnacza to określenie.\nUrządzenia transportu bliskiego są powszechnie wykorzystywane w wielu branżach przemysłowych. Spotkać je można zwłaszcza w transporcie. Najczęściej są to windy załadowcze, żurawie, podnośniki koszowe, hakowce itp. Zakup nowych urządzeń tego typu wiąże się z bardzo dużym wydatkiem. Wielu przedsiębiorców decyduje się więc na sfinansowanie zakupu z drugiej ręki. Należy jednak pamiętać o konieczności zarejestrowania ich w Urzędzie Dozoru Technicznego oraz o dokumentowaniu ich przebiegu eksploatacji, określeniu resursu oraz stopnia wykorzystania, o czym jasno mówią Przepisy Rozporządzenia Ministra Przedsiębiorczości i Technologii z dnia 30.10. 2018 roku. Czym jest wspomniany resurs?\nResurs- co to takiego?\nWedług przyjętej definicji resurs to „ parametry graniczne stosowane do oceny i identyfikacji stanu technicznego określone na podstawie liczby cykli pracy i stanu obciążenia urządzenia transportu bliskiego w założonym okresie eksploatacji z uwzględnieniem rzeczywistych warunków użytkowania”. Szacowanie stopnia resursu dotyczy wszystkich UTB, które podlegają dozorowi technicznemu. Mowa tutaj o takich urządzeniach jak winda załadowcza, żuraw przenośny, podnośnik koszowy, hakowiec czy bramowiec. Sposób użytkowania danego urządzenia technicznego bywa różny nawet dla tego samego rodzaju i typu maszyn. Żeby ocenić resurs zakupionego sprzętu, należy skorzystać z usług sprawdzonej firmy, która specjalizuje się w takich działaniach. Jedną z nich jest SPINEL HYDRAULIKA-PNEUMATYKA która wyróżnia się 100% skutecznością – wszystkie UTB poddawane badaniom technicznym zyskują całkowitą aprobatę Urzędu Dozoru Technicznego i mogą być dalej wykorzystywane w pracy. Stworzenie dokumentacji wykorzystania resursu dotyczy sytuacji gdy:\nurządzenie transportu bliskiego musi mieć wykonany drugi przegląd techniczny po 6.12.2018;\nUTB zostało zakupione poza granicami kraju i po raz pierwszy będzie rejestrowane w Polsce,\nUTB zostało zakupione w Polsce, ale nie posiada ważnego odbioru Urzędu Dozoru Technicznego,\nUTB ma zostać zamontowane na innym pojeździe.\nNależy zaznaczyć, że wykonanie stosownej dokumentacji resursu wiąże się ze szczegółowym przeglądem technicznym urządzenia. Pozwoli to na ustalenie, w jakim stopniu poszczególne podzespoły UTB uległy zużyciu. Dzięki przeglądowi można również określić, kiedy UTB wymagać będzie wykonania „przeglądu specjalnego”. Wiąże się on z prześwietlaniem całej konstrukcji nośnej maszyny i rozebraniem jej na części. Tego typu czynności wykonywane są jedynie we wskazanych przez UDT zakładach. Za koniecznością przeprowadzenia tak wnikliwej analizy technicznej stoją oczywiście bardzo wysokie koszty. Utrzymywanie maszyny w dobrej kondycji i prawidłowa jej eksploatacja odsuwają w czasie przymus wykonania „przeglądu specjalnego”\nDlaczego określenie resursu jest tak ważne?\nKażda maszyna musi być zaprojektowana i wyprodukowana w taki sposób, żeby nadawała się do wykonywania określonej funkcji oraz mogła być regulowana, poddawana konserwacji i – w razie potrzeby- naprawiana bez narażania na ryzyko utraty zdrowia osoby ją obsługującej. Producenci UTB testują niezawodność swoich maszyn zarówno w warunkach ich optymalnej pracy, jak i w sytuacji – możliwego do przewidzenia- niewłaściwego ich użycia. Określenie resursu czyli „ trwałości urządzenia i wszystkich jego elementów” to gwarancja, bezpieczeństwa dla przedsiębiorcy i jego pracowników. Z pomocą rzetelnej dokumentacji możemy również oszacować, kiedy zakup nowego urządzenia będzie koniecznością, co pozwoli przygotować się na poniesienie określonych kosztów.


Ponad 50 zarzutów dla włamywaczy - Kronika policyjna Ostrów Wielkopolski\nPonad 50 zarzutów dla włamywaczy\nDawid Bilski | 12.07.2014\nOstrowscy policjanci zatrzymali dwóch mieszkańców Ostrowa Wielkopolskiego, którzy 8 lipca w łamali się do garażu, skąd skradli mienie wartości prawie 2.000 złotych. Jeden z zatrzymanych usłyszał łącznie trzydzieści, a drugi dwadzieścia jeden zarzutów popełnienia przestępstw przeciwko mieniu.\nOstrowscy kryminalni nie mieli trudności z ustaleniem sprawców kradzieży z włamaniem. Obaj mężczyźni zostali zatrzymani chwilę po zdarzeniu na terenie miasta. Policjanci odzyskali skradziony z garażu rower.\nMężczyźni są dobrze znani ostrowskim policjantom z dokonywania przestępstw przeciwko mieniu.\nZatrzymani to mieszkańcy Ostrowa Wielkopolskiego w wieku 22 lat. Zgromadzone przez funkcjonariuszy Wydziału Dochodzeniowo - Śledczego materiały pozwoliły prowadzącym postępowania na postawienie obu mężczyznom odpowiednio: trzydziestu i dwudziestu jeden zarzutów kradzieży i kradzieży z włamaniem dokonanych na ternie Ostrowa Wielkopolskiego w bieżącym roku.\nZatrzymani odpowiedzą przed sądem za swoje czyny. Grozi im kara nawet do 10 lat pozbawienia wolności.\nW piątek Sąd na wniosek prokuratora i Policji, tymczasowo aresztował obu mężczyzn.


Wyjazdy lecznicze cieszą się w Polsce rosnącą popularnością. Coraz więcej osób widzi korzyści płynące z połączenia wypoczynku urlopowego z pobytem zdrowotnym i chętnie wybiera wczasy zdrowotne. Decydując się na pakiet z zabiegami w ramach wczasów, można jednocześnie wypocząć i zadbać o swoje zdrowie.\nTurystyka uzdrowiskowa oznacza wyjazd do danego miejsca, w celu poprawy stanu zdrowia, samopoczucia fizyczngo, ogólnej regeneracji oraz zadbania o kondycję psychiczną. Ważną funkcją turystyki zdrowotnej jest także działanie profilaktyczne, jak i profilaktyka wtórna - zmniejszenie ryzyka nawrotu ostrych stanów chorobowych.\nCo można znaleźć w pakiecie zdrowotnym?\nIstotną cechą pobytów z zabiegami jest ich całościowe, holistyczne obejmowanie zdrowia człowieka. Pakiety zdrowotne skomponowane są wielokierunkowo, tak by zadbać o regenerację organizmu na płaszczyźnie fizycznej i psychicznej. Obie te sfery są jednakowo ważne dla zdrowia i samopoczucia. Nie jest możliwe osiągnięcie dobrych efektów leczenia czy rehabilitacji, uwzględnianiąc tylko jeden z tych aspektów.\nGdzie są prowadzone pobyty zdrowotne?\nTurystyka zdrowotna w Polsce skupia się wokół miejscowości uzdrowiskowych oraz popularnych kurortów turystycznych, w których również działają liczne ośrodki wypoczynkowo-rehabilitacyjne, centra rehabilitacji i rekreacji, hotele SPA i wellness, centra i ośrodki zdrowia, kliniki lecznicze i rehabilitacyjne oraz wiele innych ośrodków, w których można korzystać z pobytów zdrowotnych i wczasów rehabilitacyjnych.


Trenerski dwugłos po wygranej z Arką. Bjelica: Mamy dobrą serię w lidze - LechNews.pl\nLech Poznań wygrał z Arką Gdynia 3:0 po bramkach Macieja Gajosa, Macieja Makuszewskiego i Mario Situma. Zapraszamy do zapoznania się z pomeczowymi opiniami szkoleniowców obu drużyn.\nLeszek Ojrzyński: Straciliśmy trzy bramki po stałych fragmentach gry. W pierwszej połowie graliśmy nieźle, chociaż dużo sytuacji nie mieliśmy, ale Lech też nie miał ich wiele. W drugiej połowie prowokowaliśmy niektóre sytuacje. Na drużynę taką, jaką jest Lech to niebezpieczne. Mieliśmy kilka strat i oddań piłki. Mieliśmy przewagę jednego zawodnika. Straciliśmy bramki po trzech stałych fragmentach. Jesteśmy bardzo niezadowoleni, zabrakło nam pokory i szacunku. Musimy przeanalizować ten mecz.\nNenad Bjelica: To zasłużone zwycięstwo. Kontrolowaliśmy cały mecz. Graliśmy o jednego zawodnika mniej, a nie mieliśmy przed naszą bramką groźnych sytuacji. Drużyna przez cały mecz dobrze pracowała w defensywie. W ofensywie potrzebowaliśmy trochę czasu, ale po pierwszej bramce było łatwiej. Zespół pokazuje, że może strzelać. Wygraliśmy mecz i idziemy dalej. Mamy dobrą serię w lidze, ale musimy i będziemy dalej ciężko pracować. Gratuluję zespołowi wygranej.\nPoprzedniLech — Arka: Kolejorz melduje się na pozycji ligowego lidera!\nLech Poznań ze zgodą na grę w Lidze Europy


Najlepsze rośliny domowe - dla domu\nStrona główna » Ogród » Rośliny do każdego pomieszczenia\nData: 9 lipca 2015 kategoria: Ogród\nPomieszczenia mieszkalne wykorzystujemy w różny sposób, również dostosowujemy panujące w nich warunki do życia roślin. Wpływa na to z jednej strony urządzanie danego pomieszczenia, z drugiej zaś odpowiednie warunki świetlne i klimatyczne. Sprawdź, jakie warunki uprawne mają rośliny domowe.\nZ całą pewnością nie możemy mówić o typowym pokoju mieszkalnym, ani o typowej kuchni. Oprócz różnych kształtów pomieszczeń istotną rolę odgrywają także różnice w stylu życia i urządzania mieszkań. O stylu danego mieszkania decyduje rodzaj ustawionych mebli i wielkość wolnych przestrzeni. W pomieszczeniach, w których najczęściej przebywamy, duże znaczenie odgrywają rośliny. Jest tam zazwyczaj ciepło i jednocześnie sucho, tak że rośliny muszą sobie radzić z całkowicie innymi warunkami niż na przykład w chłodnym holu.\nRośliny domowe i ich wymagania\nWarunki świetlne i temperatura – szczególnie zimą – i wilgotność powietrza są ważnymi kryteriami, które decydują o tym, jakie rośliny będą dobrze rosły w pokoju. Spośród wszystkich czynników decydujących o umieszczeniu rośliny w danym wnętrzu najważniejsze są panujące w nim warunki. Jedne miejsca w pokoju są jasne, inne ciemne. Podłoga bywa ciepła albo zimna. Nad kaloryferem powietrze jest za zwyczaj ciepłe i suche, w pobliżu okna zaś chłodniejsze, często nawet panują tam przeciągi.\nSposób wykorzystania pomieszczenia zależy nie tylko od warunków, jakie w nim panują, należy brać pod uwagę jeszcze jeden czynnik; w miejscach, w których rzadko przebywają ludzie np. w pokoju gościnnym, na schodach bądź przy wejściu do spiżarni możemy w zamieszaniu zapomnieć o roślinach.\nGatunki nieodporne na przesuszenie i pozbawione innych zabiegów pielęgnacyjnych z trudem rosną w takich warunkach. Inny również ważny czynnik to wielkość pomieszczenia i panujący w nim ruch. Okazałe, wysokie rośliny wyglądają w małych pokojach nieproporcjonalnie, a także często przeszkadzają. W kuchni albo ciasnym korytarzu jest to szczególnie dokuczliwe. Uwaga ta dotyczy również małych roślin, które są zgrupowane na zbyt ciasnej przestrzeni.\nNawet w doskonałych warunkach często okazuje się, że wiele atrakcyjnych roślin i rzucających się w oczy akcesoriów zebranych w jednym miejscu przytłacza i sprawia chaotyczne wrażenie. Piękno poszczególnych gatunków roślin przestaje być zauważalne. Przejrzysta aranżacja albo pojedyncza roślina natomiast daje znacznie lepsze efekty.\nTagi: hodowla roślin, rośliny domowe, rośliny doniczkowe\nZadbaj o rośliny doniczkowe\nDbamy o rośliny cebulowe


Profesjonalny serwis marki Dacia - adversum\nHome » Spedycja » Transport » Profesjonalny serwis marki Dacia\n2021-02-23|Kategoria: Spedycja / Transport\nZakup nowego samochodu może wiązać się z obowiązkowym przeglądem stanu technicznego pojazdu. Warto w tym kierunku rozejrzeć się za sprawdzonym serwisem samochodowym. Jednym z nich jest Dacia serwis u Dyszkiewicza. Można bez problemu umówić się na wizytę w serwisie poprzez dostępny na stronie internetowej formularz kontaktowy podając swoje imię i nazwisko lub nazwę firmy, a następnie adres e-mail, numer telefonu i opisać szczegóły usterki lub zapytania. Po wyrażeniu zgody na przesyłanie informacji handlowych Dyszkiewicz Sp. z o.o. drogą elektroniczną, możemy już tylko oczekiwać na kontakt pracownika z Dacia serwis.\nOficjalni dealerzy BMW to jedno z miejsc, w których zbierzemy informacje na temat dostępnych aktualnie akcji technicznych, jakimi objęty jest nasz pojazd. Nowa akcja serwisowa BMW o globalnym zasięgu, dotyczy znacznej grupy pojazdów z silnikami Diesla, tym bardziej istotne jest znalezienie wiarygodnych kanałów i...


Posty: 93 • Strona 2 z 4 • 1, 2, 3, 4\nprzez Marcowy » 28 paź 2012, o 20:54\nCzy ktoś by poratował "Kastą" z "Poligono" w mp3? Oryginalną płytę posiadam, dowody na starym forum Kontakt: marcowy(na)poczta.pl\nprzez madamimadamk » 28 paź 2012, o 22:49\nja moge ale powiedz mi jak to zrobić bo jak wrzucam płytkę to w ogóle nie widzi tego minusowego utworu\nprzez Marcowy » 29 paź 2012, o 12:54\nHehe... Dzięki wielkie, ale właśnie o to chodzi, że na logikę się nie da Jednakowoż na starym forum wygrzebałem podpowiedź Pamiętam też, że wówczas - zanim zdążyłem się załadować program - ktoś mi podesłał gotowe mp3, stąd moja ponowna prośba.\nprzez adrianos » 29 paź 2012, o 14:29\nMam oryginalną kasetę Mojego Wydafcy. Ktoś mi może wypalić płytkę? ;p\nprzez kramp111 » 2 lis 2012, o 19:28\nJak ktoś lubi zespół TH BILL to tutaj wrzucam nagranie z ostatniego koncertu w Katowickiej Kultowej\nPUNK ROCK CIRCUS\nPiosenka o Wiśle\nDruga w Nocy\nSłowa jak kamienie\nPiosenka dla żołnierza\nNagranie jest mojego autorstwa\nŻyczę miłego odsłuchu\nLINk DO POBRANIA: http://egofiles.com/2il10yXtix5BHnYk\nprzez Carlos » 3 lis 2012, o 13:10\nDzięki Kramp za koncert\nprzez mir3xk » 3 lis 2012, o 16:21\nKramp, powiem Ci jedno. Dzięki!\nprzez despero » 11 lis 2012, o 21:40\nTrasa październikowa powoli dobiega końca, więc w związku z tym zwracam się do Was z takim pytaniem. Czy ktokolwiek nagrał w całości którykolwiek z koncertów z trasy i zechciałby się tym nagraniem w formie audio podzielić? Byłbym bardzo wdzięczny, ponieważ nie było mi dane w tym roku zawitać na żaden z tych koncertów nad czym ubolewam niemiłosiernie.\nprzez Zbychoo » 13 lis 2012, o 22:27\nJaki jest adres składnicy? skladnica3xk.art.pl nie działa, a na skladnica3xk.pl nie mogę wejść, bo "Na tej stronie została umieszczona treść od todayworldnews.biz – znanego dystrybutora złośliwego oprogramowania. Wejście teraz na tę stronę najprawdopodobniej zainfekuje Twój komputer złośliwym oprogramowaniem."\nprzez wernyhora » 13 lis 2012, o 22:28\nskładnica się coś popierdoliła chyba bo niedawno wchodziłem a później już się stronka nie chciała załadować niestety\nprzez Adam » 13 lis 2012, o 22:57\nMa ktoś koncert Spiętego?\nprzez Marcinkult » 14 lis 2012, o 19:20\nTrzeba pytać Bartka. Nie pamiętam dokładnie, ale chyba chodziło o to że to darmowe konto się już skończyło. Nie jestem pewien więc nie chcę wprowadzać w błąd. Niech się sam wypowie!\nBoisz się odezwać, boisz się być sobą. Napisali dziś w gazecie że myślenie jest chorobą. Zasłania Ci normalność brudny sztandar fanatyka, fałszywa religijność zakłamana polityka!!!!\nprzez Carlos » 15 lis 2012, o 23:02\nNie widzę żeby ktoś wrzucał, Buldog - koncert z Trójki :\nprzez Zbychoo » 24 sty 2013, o 02:24\nCzy jest gdzieś w internecie koncert z 25 lecia w trójce?\nGdzieś zapodziałem, a pamiętam, że to był bardzo fajny koncert.\nprzez redhead » 24 sty 2013, o 08:51\nCarlos napisał(a): Nie widzę żeby ktoś wrzucał, Buldog - koncert z Trójki :\nbędzie wydane na płycie więc tym bardziej się cieszyć\nbo airstream słabe niestety jakościowo\nprzez beret » 24 sty 2013, o 09:08\nZbychoo napisał(a): Czy jest gdzieś w internecie koncert z 25 lecia w trójce?\nPytanie nadal aktualne?\nAdam napisał(a): Ma ktoś koncert Spiętego?\nJeżeli tak, to który wolisz:\nprzez despero » 24 sty 2013, o 16:45\nJeżeli można się podpiąć to ja też chętnie bym poprosił.\nprzez 3426 » 24 sty 2013, o 16:55\nhttp://chomikuj.pl/diabolok/Muzyka-Komp ... (spakowane)/Kult-+Dyskografia*2bkoncerty*2bbootlegi+(ku)\nprzez 3426 » 24 sty 2013, o 16:59\ntam znajdziesz koncert z 25-lecia\nprzez beret » 24 sty 2013, o 21:52\nKult 25 lat (bez płacenia)\nprzez Zbychoo » 24 sty 2013, o 22:36\nSuper, wielkie dzięki Panowie!\nprzez despero » 25 sty 2013, o 16:56\nDzięki również i ode mnie!\nprzez uve » 25 lut 2013, o 00:39\nA wiadomo kiedy?\nprzez Marian Bączek » 30 wrz 2013, o 19:19\nByłby ktoś w stanie obdarować mnie koncertem KULTu z trasy październikowej 2007? Wszystkim ludziom dobrego serca, którzy byliby w posiadaniu owego bootlegu i podzielili się tymże, będę zobowiązany do rekompensaty w postaci modlitwy, szczerego uśmiechu, uścisku dłoni na którymś z koncertów, piwa, samochodu.\nDołączył(a): 7 wrz 2012, o 20:47\nprzez Carlos » 1 paź 2013, o 19:48\nMarian Bączek napisał(a): Byłby ktoś w stanie obdarować mnie koncertem KULTu z trasy październikowej 2007? Wszystkim ludziom dobrego serca, którzy byliby w posiadaniu owego bootlegu i podzielili się tymże, będę zobowiązany do rekompensaty w postaci modlitwy, szczerego uśmiechu, uścisku dłoni na którymś z koncertów, piwa, samochodu.


Dawid Podsiadło znów bije rekordy popularności. Muzyk producentem filmu "Nieznajomi" |\nDawid Podsiadło znów bije rekordy popularności. Muzyk producentem filmu "Nieznajomi"\nKULTURA / 19.09.2019, godz. 21:24\nDawid Podsiadło / fot. YouTube\nDawid Posiadło niedawno ujawnił, że zaczyna przygodę z branżą filmową i jest jednym z koproducentów zbierających doskonałe recenzje „(Nie)znajomych” (w kinach od 27 września). Jego klip promujący film osiągnął już prawie 3 mln wyświetleń.\nZaledwie dwóch tygodniach od premiery, teledysk do utworu „Najnowszy klip” Dawida Podsiadły, zapowiadającego film „(Nie)znajomi”, odnotował rekordową liczbę obejrzeń na You Tube (prawie 3 miliony):\nDawid Podsiadło przyzwyczaił już swoich fanów do tego, że w teledyskach porusza ważne społecznie tematy. Tym razem mowa o zjawisku, które dotyka większości z nas: uzależnieniu od telefonów, internetu i portali społecznościowych. Na planszy zamykającej klip możemy przeczytać tekst, który stanowi doskonały komentarz do dzisiejszego świata: „Ponad połowa z nas nie rozstaje się z telefonem komórkowym przez co najmniej 13 godzin w ciągu doby. Niezależnie od tego, czy go używa, czy nie”.\nSkoro tak trudno nam się rozstać z telefonem, czy to oznacza, że stał się największym powiernikiem naszych tajemnic? Skoro jesteśmy uzależnieni od smartfonów, być może to właśnie telefony, a nie nasi (nie)znajomi albo partnerzy znają nas najlepiej?\nTo punkt wyjścia filmu „(Nie)znajomi”, w którym Maja Ostaszewska, Tomasz Kot, Kasia Smutniak, Łukasz Simlat, Aleksandra Domańska, Michał Żurawski i Wojtek Żołądkowicz przekonają się, że przyjaciół należy trzymać blisko, ale telefony jeszcze bliżej, bo wszystko, co w nich przechowujemy, może zostać wykorzystane przeciwko nam.\nŹródło: badstork.pl, mat.pras.\nTEMATY: premiera, film, (Nie)znajomi, Dawid Podsiadło


Prezent - JARMIN - katalog stron\nBrakuje Ci kapitalnych pomysłów na prezenty? Potrzebny Ci wyjątkowy prezencik dla współmałżonka? Odwiedź nasz portal, tu z pewnością znajdziesz ciekawe pomysły na udane prezenty. Mamy w naszych zasobach największy wybór prezentów ślubnych – z nami uszczęśliwisz każdą Młodą Parę. Poszukiwania udanego prezentu dla Niej na walentynki też nie będzie już problemem. Podobnie poszukiwania modnego podarku dla faceta nie będzie żadnym kłopotem. Poza tym dysponujemy pomysłami na podarunki na wszystkie inne okazje. Sprawdź nas jeszcze dziś, a na pewno znajdziesz kapitalny pomysł na wyrafinowany prezent.\nprezent dla niego, prezent dla niej, pomysł na prezent, prezent dla chłopaka, prezent dla dziewczyny, wyszukiwarka prezentów, prezenty\nJeśli stoisz w obliczu wyboru prezentu na zbliżającą się ważną okazję, ta strona jest dla Ciebie. Zebraliśmy na niej kilkaset propozycji podarunków, które pasują na większość uroczystości i świąt. Sprawdź, czy odnajdziesz tu prezent, który ... więcej »\nE-sklep Torebki skórzane-KALPRODUS jest własnością firmy wytwarzającej galanterię skórzaną. Wszystkie wyroby dostępne w naszym sklepie są tworzone w Polsce. Wyroby eksponowane w e-sklepie są dostępne od ręki. Obok e-sklepu posiadamy dwa skl... więcej »\nChcesz wręczyć bliskiej osobie wyjątkowy prezent, który pomoże jej spełnić marzenia? Zrób to, wykorzystując Katalog Marzeń! Oferujemy ciekawe i niestandardowe prezenty takie, jak vouchery na zajęcia sportowe i kulturalne, różnego rodzaju ku... więcej »\nSklep Płonąca Żyrafa\nNasza firma zapewnia dostęp do szerokiej oferty gadżetów. Są to drobne produkty, które mogą znaleźć zastosowanie w domu, biurze, na imprezie, czy też być wspaniałym przedmiotem na prezent. Są wśród nich gadżety muzyczne, w postaci czaszek, ... więcej »


Jak przeprowadza się pomiar współczynników odbicia światła przez - Pomiary w Elektryce\nW Komentarzu podano sposób określania współczynników odbicia na bazie danych związanych z barwą pokrycia powierzchni wg klasyfikacji RAL. Podano również, że wartości te można uzyskać, wykonując odpowiednie pomiary.\nTabela 1. Zalecane wartości współczynników odbicia powierzchni we wnętrzach \nMetodologię pomiarów współczynników odbicia zawiera podpunkt 6.4.1 Komentarza . Podkreślono w nim, że jest to metoda uproszczona oparta na następujących założeniach:\n– powierzchnie są duże,\n– powierzchnie mają fakturę matową (malowane są farbami klejowymi lub emulsyjnymi) odbijającą światło w sposób rozproszony – powierzchnia mebli, których powierzchnię badamy, jest również matowa.\nPomiar wykonuje się dla kilku punktów (co najmniej trzech) rozmieszczonych równomiernie na danej powierzchni i oświetlonych równomiernie, a następnie wylicza średnią wartość. W każdym punkcie wykonuje się pomiar dwu wartości natężenia oświetlenia:\n– wartość natężenia oświetlenia padającego Epad, przez umieszczenie fotoogniwa luksomierza na mierzonej powierzchni i skierowane do wnętrza pomieszczenia;\n– wartość natężenia oświetlenia odbitego Eodb przez umieszczenie fotoogniwa naprzeciwko punktu pomiarowego w odległości ok. 30 cm skierowane w stronę badanej płaszczyzny.\nWspółczynnik odbicia obliczamy z poniższej zależności:\nρ = Eodb / Epad\nPrzykładowo jeżeli w przypadku ściany średnia wartość Epad wynosi 40 lx, a Eodb 25 lx, to współczynnik odbicia tej powierzchni ma w zaokrągleniu wartość 0,63 i mieści się w granicach określonych przez normę (por. tab. 1). Jeżeli wyniki pomiarów byłyby niezadawalające, sposobem poprawy sytuacji może być odnowienie wnętrza i ewentualna zmiana kolorystyki ścian na jaśniejszą.\nodbicie światłapomiary oświetlenia\nPorady techniczne dotyczące pomiarów oświetlenia zawierają m.in. dwa komentarze do Polskiej Normy: wydany przez Polski Komitet Oświetleniowy i ...\nPrace służące bilansowaniu mocy prowadzi się w warunkach szczególnego zagrożenia, czyli pod napięciem lub w pobliżu napięcia. Jak mówi § 25...


Holiday Park Terme Zrece\n-10% 3343 zł\nWycieczka do Mariboru\nHoliday Park Terme Zrece znajduje się na trasie z Lubljany do Mariboru, na północnym wschodzie Słowenii. Zrece to malownicza gmina, rozciągająca się wzdłuż doliny rzeki Dravinji, u podnóży pasma górskiego Pohorje.\nW okolicy góry Rogla znajdują się liczne zdroje mineralne, a sam ośrodek wybudowano na gorących źródłach termalnych. Pobyt w okolicy to świetny pomysł na rodzinne wczasy, ponieważ relaks można tu połączyć ze wspaniałymi atrakcjami dla dzieci, m.in. wodnymi szaleństwami na zjeżdżalniach w mini-aquaparku.


bannery.warszawa.pl - Fotografia artystyczna, kaca.ficis.org\nBannery » Sztuka i Kultura » Fotografia artystyczna\nZnaleziono 4 strony w kategorii "Fotografia artystyczna"\ninfo: Fotografia artystyczna, czarno-biała. Galeria zdjęć Filipa Kacalskiego.\nwięcej szczegółów: http://kaca.ficis.org...\ninfo: Paweł Szadkowski prezentuje w galerii zakres swojej działalności w dziedzinach takich jak: fotografia artystyczna, grafika i projekty przestrzenne.\nwięcej szczegółów: http://szadkowski.strona.pl...\ninfo: Fotografia artystyczna, akt, portret, portfolio, kalendarze, modelki i fotomodelki, studio fotograficzne\nwięcej szczegółów: http://www.annartestudio.pl...\ninfo: Artystyczne sesje fotografii ciążowej tylko w Belly Session Studio. Jest to pierwsze w Polsce studio fotograficzne w tej specjalności. Piękno ciała i kumulacja pozytywnych emocji, fenomen nadchodzącego macierzyństwa wszystko to działa na nasze kobiece zmysły. Zapraszamy kobiety w ciąży oraz rodziny z dziećmi na niestandardową sesję fotograficzną. Warto zapamiętać i uwiecznić ten magiczny okres w życiu kobiety bo ciąża jest tematem kobiecym, modnym oraz sexy. Belly Session Studio oferuje do sprzedaży również autorskie projekty w formie papierowych powiększeń do wystroju wnętrz.\nWyszukaj Fotografia artystyczna w całym serwisie bannery.warszawa.pl


Biblia dla wszystkich 2005 wydanie 4 - Książki • Naukowa.pl\nBiblia dla wszystkich zdobyła już sobie uznanie i przychylność Czytelników. Zawiera bogato ilustrowany wybór tekstów ze Starego i Nowego Testamentu. Jeżeli chodzi o Stary Testament, pochodzą one głównie z ksiąg historycznych i tworzą przejrzystą syntezę dziejów biblijnego Izraela. Co się tyczy Nowego Testamentu, najwięcej tekstów pochodzi z czterech Ewangelii oraz z Dziejów Apostolskich. Dzięki nim otrzymujemy panoramę życia i działalności Jezusa Chrystusa oraz narodzin i początków Kościoła. Wszystkie teksty zostały przytoczone z tzw. Biblii Tysiąclecia, która stanowi oficjalny przekład używany w Kościele katolickim w Polsce. Wyraziste ? zarówno z swej wymowie, jak i pod względem kolorystycznym ? ilustracje pozwolą Czytelnikowi wyobrazić sobie biblijne sytuacje, by jeszcze mocniej odnosić Słowo Boże do własnego życia. Nowe, czwarte już wydanie Biblii dla wszystkich ukazuje się w zmniejszonym, poręcznym formacie. Dzięki temu jest to wspaniała książka dla dziecka. Biblia zawiera miejsce, w którym można wpisać dedykację. Jako prezent może być więc serdecznym przypomnieniem o miłości rodziców, babci, dziadka czy chrzestnych do dziecka lub przypomnieniem o braterskiej miłości w Chrystusie.\nKlienci, którzy kupili Biblia dla wszystkich wybrali również:\nAktualnie oglądasz produkt Biblia dla wszystkich -


Moda na biało. White total look z domieszką koloru :) - Czerwona Sukienka - Blogi Modowe\nModa na biało. White total look z domieszką koloru :)\nTotal white, czyli stylizacje w bieli od stóp do głów bardzo mi się podobają. Ten kolor pozostaje w czołówce najmodniejszych kolorów tego sezonu. Od zawsze jest zdecydowanie moim nr 1! W mojej szafie ponad połowa ubrań jest właśnie w tym odcieniu.\nPomimo, iż latem wybieram raczej kolorowe ubrania, biel często przewija się w moich stylizacjach.\nWiększość osób uważa, że biel jest niepraktyczna, ponieważ łatwo ją ubrudzić, w dodatku poszerza i dodaje kilogramów. Nic bardziej mylnego. Ja jestem zupełnie odmiennego zdania. Podobnie jak czerń, biel jest ponadczasowa, bardzo zmysłowa , kobieca, która sprawi, że każda nasza stylizacja będzie trendy.\nTa wyjątkowa barwa doda każdemu lookowi świeżości, lekkości i delikatności. Podkreśli elegancję, a jednocześnie idealnie odnajduje się w towarzystwie wszystkich barw. Można kombinować i tworzyć za każdym razem nową, ciekawą stylizację.\nJa do swojego białego looku dodałam kolorowe szpilki i torebkę w identycznym kolorze.\nTeż lubicie biel?????\nStylizację w bieli z dodatkiem pomarańczy i mięty możecie obejrzeć również w tym poście:\nUdanego weekendu Kochani<3 Dużo słońca Wam życzę :)\nBiel i trochę koloru – MODNAPOLKA.pl


Informacja Młodzieżowa | Regionalny Punkt Informacyjny Eurodesk Kraków: Nauczyciel muzyki roku 2015\nNauczyciel muzyki roku 2015\nPolskie Stowarzyszenie Edukacji i Animacji Muzycznej (PSEiAM) organizuje ogólnopolski plebiscyt „Nauczyciel muzyki roku 2015”. Do konkursu można przesyłać kandydatury nauczycieli pracujących w oświacie, w szkołach muzycznych, a także uczących muzyków (niezależnie od rodzaju muzyki dominującego w ich pracy). Plebiscytowe zgłoszenia przyjmowane będą do 30 września 2015 r.\nPSEiAM to młoda organizacja zrzeszająca setki nauczycieli muzyki, animatorów, pedagogów szkół muzycznych oraz instruktorów, która podjęła się realizacji pierwszego ogólnopolskiego plebiscytu na najlepszego nauczyciela muzyki. Konkurs „Nauczyciel muzyki roku 2015” to inicjatywa prowadzona w szeroko pojętym środowisku edukacji muzycznej, której celem jest wyłonienie postaci i działań pedagogicznych, które staną się wzorem i bodźcem do rozwoju edukacji muzycznej w całym kraju.\nKandydatów do tytułu „Nauczyciel muzyki roku 2015” mogą zgłaszać dyrekcje placówek edukacyjnych, koledzy z grona pedagogicznego, uczniowie, rodzice, organy prowadzące, kuratoria oświaty oraz organizacje i instytucje, współpracujące z nauczycielami: dyrekcje i pracownicy instytucji kultury, uczestnicy zajęć i projektów, realizowanych przez kandydatów, organizacje pozarządowe i władze samorządowe.\nPrzyjmowanie plebiscytowych zgłoszeń - w postaci poprawnie wypełnionego formularza zamieszczonego na stronie www.pseiam.pl, przesłanego na adres: konkurs@pseiam.pl - potrwa do 30 września 2015 r. W każdym mailu rejestracyjnym musi znaleźć się oświadczenie zawierające zgodę na przetwarzanie danych osobowych oraz uzasadnienie i możliwie obszerny opis pracy rekomendowanej osoby.\nWybrani na podstawie e-maili kandydaci nominowani do nagrody poproszeni zostaną o udzielenie wywiadów i udostępnienie zdjęć i filmów ilustrujących ich pracę. Popularyzacja ich osiągnięć pedagogicznych i organizacyjnych będzie stanowić wspólną akcję społeczną realizatorów i partnerów konkursu na rzecz dobrej edukacji muzycznej w Polsce.\nNa podstawie zgromadzonych w ten sposób materiałów jury plebiscytu przyzna tytuł „Nauczyciel Muzyki Roku 2015”. Pracom komisji sędziowskiej równolegle towarzyszyć będzie plebiscyt internetowy, w którym przyznane zostanie odrębne wyróżnienie: nagroda publiczności.\nWięcej informacji na temat pierwszego ogólnopolskiego plebiscytu „Nauczyciel muzyki roku 2015” można znaleźć na stronie www.pseiam.pl. Pełen regulamin konkursu dostępny jest TUTAJ.\nPESEL na legitymacjach szkolnych\nO czym należy pamiętać przed wakacjami?\nPorównanie wyników sprawdzianu szóstoklasistów uro...\nRazem na szlaku!


meksykański dip kukurydziany - przepis - szaleństwo papryki chili - Przepisy Kulinarne\n11 czerwca 2018 r. Przejdź do przepisu Drukuj przepis Pin411 Udostępnij16 Yum7 Tweet E-mail 434 Akcje\nTen meksykański dip kukurydziany jest przepis ulubiona impreza, wykonane ze świeżej kukurydzy i papryki jalapeno, dużej ilości sera i przypraw meksykańskich, a następnie upieczone do serowej perfekcji. Jest super kremowy. Podawaj z frytkami. Może być konieczne wykonanie podwójnej partii.\nKiedy nadchodzi lato, ten szalony, uzależniający przepis na dip jest tym, który chcesz trzymać w tylnej kieszeni. Na szczęście dla mnie zrobiłem! Patty i ja zostaliśmy zaproszeni na spotkanie w ostatniej chwili w naszym sąsiedztwie i powiedziałem: spoko! Zanurzę się, aby się podzielić!\nPięć minut później zaczął się tryb paniki. Co do cholery mogę przynieść?\nUczucie minęło, gdy otworzyłem lodówkę i zobaczyłem świeże kłosy kukurydzy, które właśnie zebrałem ze sklepu spożywczego. BUM!\nUrodził się meksykański kukurydziany dip. To naprawdę świetne, ponieważ zwykle mam wszystkie te składniki pod ręką w danym momencie, więc jeśli kiedykolwiek będę zaskoczony szczęśliwym zaproszeniem na imprezę, nie będę musiał pokazywać z pustymi rękami.\nPorozmawiajmy o tym, jak to robimy, prawda?\nJak zrobić meksykański dip kukurydziany - metoda przepisu\nPo pierwsze, ustaw piekarnik na 350 stopni F, ponieważ jest to upieczony meksykański dip kukurydziany.\nNastępnie zmieszaj wszystkie sery razem w dużej misce - ser śmietankowy, ser cheddar i ser cotija. Zarezerwuj jednak pół szklanki cheddaru i cotija, a także użyj go do ostatecznego polewy.\nJeśli używasz świeżych kłosów kukurydzy z całego jądra, odetnij jądra nożem, w podobny sposób.\nPrzeczytałem pewne wskazówki i porady dotyczące krojenia ziaren kukurydzy bez robienia bałaganu, ale szczerze mówiąc, nie jest to trudne. Po prostu tnij powoli, a jądra od razu opadają.\nDo sera dodaj posiekaną paprykę jalapeno, kukurydzę, ostry sos, przyprawy i kolendrę.\nprzepisy kulinarne z papryki shishito\nNastępnie zgarnij mieszaninę do naczynia do pieczenia.\nPiecz cały dip przez 15 minut.\nWyciągnij go z piekarnika i posyp zarezerwowanym serem cheddar i cotija. Piecz przez kolejne 5 minut, a następnie wyjmij z piekarnika i udekoruj dodatkową kolendrą.\nPodajcie to z kilkoma żetonami, moi przyjaciele. To super szalone pyszne!\nDlaczego najlepiej z dodatkowym serem?\nJest to bardziej związane z wyglądem zanurzenia, dzięki czemu cała górna warstwa jest ładna, lepka i serowa. To nie jest konieczne i nie wpływa na smak końcowego dipu kukurydzianego, ale lubię sprawiać, że wszystko wygląda ładnie!\nwykres scoville z pieprzem\nPapryka i przyprawy\nUżywam tutaj papryczek jalapeno, które z wielu powodów są moją ulubioną papryczką chili, jak również chili w proszku, papryką, czosnkiem, kminkiem i odrobiną soli. Miałem też trochę gorącego sosu, żeby trochę podgrzać.\nTwój poziom ciepła będzie się znacznie różnić w zależności od gorącego sosu, który wybierzesz.\nJeśli chcesz, możesz dodać inne cieplejsze papryczki chili lub użyć łagodniejszej papryki poblano. Mmmm Poblanos.\nMożesz również użyć swojej ulubionej mieszanki przypraw taco, aby uzyskać szybką wersję. Oto mój przepis na przyprawy domowe Taco.\nZobacz listę rodzajów papryki chili tutaj.\nCzy potrafisz zrobić ten przepis na kukurydzę z mrożoną kukurydzą?\nAbsolutnie! Wystarczy rozmrozić kukurydzę i wymieszać ze wszystkimi serami, a następnie upiec w ten sam sposób. Uwielbiam świeżą kukurydzę z całego ziarna, ale zrobiłem to w obie strony i zawsze jest świetna. Z mrożoną kukurydzą możesz przygotować ten przepis o każdej porze roku.\nBłagałem Mike'a, żeby na zawsze zrobił mi meksykańską kukurydzę. Teraz, gdy nadchodzi lato i odbywają się imprezy przy grillu, nie było nic przeciwko temu, aby zrobić to o tej porze roku. Ten dip jest całkowicie uzależniający. Zabraliśmy go na przyjęcie przy grillu i chcieliśmy wrzucić go do piekarnika, aby go nieco podgrzać. Musiałem oderwać go od dwóch facetów, którzy nie przestaliby nurkować, zanim mogłem nawet poczekać, aż piekarnik się nagrzeje. Podobnie jak ci faceci i inni na imprezie, nie mogłem też przestać tego jeść. Zniknął bardzo szybko. Stało się absolutnym wyborem przystawki na letnie imprezy.\nSprawdź niektóre z moich innych popularnych przepisów na pikantne dipy\nZapiekany ser jednopanelowy Chili\nPikantny dip z kurczaka w bawole\nWypróbuj niektóre z naszych innych popularnych potraw z kukurydzy\nKapusta Cajun Corn Maque\nSałatka Z Kukurydzy Z Grilla I Słodkiej Papryki\nZwęglona Sałatka Kukurydziana Z Zielonymi Chili\nDrukuj Dip meksykańskiej kukurydzy - przepis Czas przygotowania 5 minut Czas gotowania 20 minut Całkowity czas 25 minut\nTen ulubiony przepis na imprezę składa się ze świeżej kukurydzy i papryki jalapeno, dużej ilości sera i meksykańskich przypraw, a następnie upieczony do serowej perfekcji. Podawaj z frytkami. Może być konieczne wykonanie podwójnej partii.\nKurs: zakąska Kuchnia: amerykańska Słowo kluczowe: przekąska, kukurydza, dip Porcje: 6 kalorii: 264 kcal Autor: Mike Hultquist Składniki\n½ szklanki meksykańskiej pianki lub kwaśnej śmietany\n1 szklanka posiekanego sera cheddar\n¼ szklanki pokruszonego sera cotija\n1 posiekaną paprykę jalapeno\nKukurydza z 3 kłosów\n1 łyżka ulubionego gorącego sosu - użyłem gorącego sosu w stylu Luizjany\n¼ szklanki posiekanej kolendry + więcej do podania\nRozgrzej piekarnik do 350 stopni. Wymieszaj wszystkie sery w dużej misce, ale zachowaj trochę cheddaru i cotija na ostateczne polewę.\nWmieszaj jalapeno, kukurydzę, ostry sos, przyprawy i kolendrę.\nWlać mieszaninę do naczynia do pieczenia i piec przez 15 minut.\nNa wierzch ułóż pozostałe sery i piecz przez kolejne 5 minut. Dzięki temu bluzka będzie ładna, gładka i zachęcająca.\nZdejmij i udekoruj dodatkową kolendrą.\nWspółczynnik ciepła: Łagodny, choć można zwiększyć ciepło za pomocą dodatkowego gorącego sosu lub dodając ostrzejszej papryki do mieszanki.\nWartości odżywcze Meksykańskie dipy kukurydziane - ilość przepisu na porcję Kalorie 264 kalorii z tłuszczu 207 % Dzienna wartość* Tłuszcz 23g35% Tłuszcz nasycony 12g60% Cholesterol 77 mg26% Sód 857 mg36% Potas 110mg3% Węglowodany 4g1% Cukier 2g2% Białko 8g16% Witamina A. 1440IU29% Witamina C 4,5 mg5% Wapń 240mg24% Żelazo 0,7 mg4% * Procent dziennych wartości opiera się na diecie 2000 kalorii. Pin411 Share16 Yum7 Tweet E-mail 434 akcje


§ 2. - Zaopatrywanie jednostek gospodarki nie uspołecznionej w surowce mięsne, produkcja przez te jednostki przetworów mięsnych... - M.P.1963.96.454\nZaopatrywanie jednostek gospodarki nie...\n§ 2. - Zaopatrywanie jednostek gospodarki nie uspołecznionej w surowce mięsne, produkcja przez te jednostki przetworów mięsnych i wyrobów garmażeryjnych oraz obrót tymi przetworami i wyrobami.\nWersja od: 29 maja 1981 r.\nZakłady rzemieślnicze mogą zaopatrywać się w surowce mięsne i podrobowe oraz tłuszcze zwierzęce do produkcji przetworów mięsnych i wyrobów garmażeryjnych wyłącznie w państwowych i spółdzielczych jednostkach obrotu hurtowego mięsem lub żywcem, w ramach miesięcznych rozdzielników ustalanych przez organy do spraw handlu prezydiów powiatowych rad narodowych (rad narodowych miast stanowiących powiaty).\nW rozdzielnikach wymienionych w ust. 1 określa się także asortyment oraz ramowo ilości przetworów mięsnych, jakie zakład rzemieślniczy obowiązany jest wyprodukować z przydzielonych surowców, jak również jednostki, którym wyprodukowane przez ten zakład przetwory mięsne i wyroby garmażeryjne z przydzielonego surowca mają być sprzedane.\nPunkty zaopatrzenia zakładów rzemieślniczych w surowce wyznacza przedsiębiorstwo Centrali Przemysłu Mięsnego, w którego rejonie zaopatrzenia znajduje się siedziba danego zakładu rzemieślniczego; punkty zaopatrzenia zakładów rzemieślniczych położone w obrębie danego województwa przedsiębiorstwo wyznacza według wytycznych właściwego wojewódzkiego zjednoczenia (przedsiębiorstwa) przemysłu mięsnego, a położone poza terenem danego województwa - według wytycznych Centrali Przemysłu Mięsnego.


Apokalipsa Narodzin | Tygodnik Powszechny\nO. SZYMON HIŻYCKI OSB, benedyktyn, opat tyniecki: Oni są świeżo po kryzysie małżeńskim. Trauma Bożego Narodzenia w ich życiu jest wielka. A jednak wychodzą naprzeciwko tej tajemnicy z wiarą. I...\nStrona główna » Boże Narodzenie » Apokalipsa Narodzin\nO. SZYMON HIŻYCKI OSB, benedyktyn, opat tyniecki: Oni są świeżo po kryzysie małżeńskim. Trauma Bożego Narodzenia w ich życiu jest wielka. A jednak wychodzą naprzeciwko tej tajemnicy z wiarą. I dlatego dostają Boga Wcielonego.\nAntyfonarz opata Mścisława (ok. 1395–1400), Biblioteka Narodowa w Warszawie POLONA / BIBLIOTEKA NARODOWA\nMACIEJ MÜLLER: Kto leży w żłóbku?\nSZYMON HIŻYCKI OSB: Jezus Chrystus – prawdziwy Bóg i prawdziwy człowiek. Wcielony Syn Boży, Syn Ojca, jedyny Zbawiciel świata.\nAnioł powiedział do pasterzy: „dziś narodził się wam Zbawiciel, którym jest Chrystus Pan”. Na czym polega nowość tej wieści?\nDla pasterzy była zaskakująca z wielu względów. Wśród Żydów nadzieje mesjańskie były wtedy ogromne. Nie sądzę, żebyśmy byli sobie w stanie choćby wyobrazić, ile one znaczyły. Świadomość całego narodu wybranego była przeniknięta myślą, że przyjdzie mesjasz, który ich wyzwoli. My nie znamy nic analogicznego. Po drugie, pasterze nie należeli do elity narodu. Dlaczego więc akurat im anioł miał objawić tę zaskakującą prawdę? I po trzecie – mesjasz, którego oczekiwano, miał być wojownikiem, który wyzwoli Izraela. A zobaczyli parę nastolatków i noworodka w żłobie....\nOpa tyniecki modli się codziennie o koniec tego świata.\nAdres Wysłane przez Robert Forysiak w środa, 25.12.2019, 13:58\nCzy to nie przykład godny naśladowania? Dla tych którym naprawdę życie w Bogu jest droższe od wszystkich skarbów i perspektyw życia doczesnego?\nŚwiąteczne życzenia dla redakcji i czytelników :-)\nAdres Wysłane przez piotr1981r w środa, 25.12.2019, 18:09\nSzczęśliwych, kojących, przeżytych w zgodzie ze światem i z sobą samym, pełnych życia i miłości świąt Bożego Narodzenia oraz niesamowitego, niezapomnianego, niepowtarzalnego sylwestra. Wspaniałych świąt Bożego Narodzenia spędzonych w ciepłej, rodzinnej atmosferze, samych szczęśliwych dni w nadchodzącym roku oraz szampańskiej zabawy sylwestrowej ====>https://www.youtube.com/watch?v=In75mC2ExY4&t=154s\nLekcja na święta\nAdres Wysłane przez piotr1981r w środa, 25.12.2019, 14:38\nŚwięta to nie tylko prezenty i choinka i ucztowanie , to także okazja żeby zrobić coś dobrego dla innych. Czasem wystarczy prosty gest !!! Ja kilka gestów poczyniłem przed świętami. Były mniejsze i większe i z uśmiechem na twarzy mogłem zasiąść do wigilijnego stołu. Ja pamiętam o ludziach w potrzebie cały rok. Chodź nie zawsze mogę sobie pozwolić na ten komfort pomagania. POZDRAWIAM ==========>https://www.youtube.com/watch?v=9OcQXpZwRKY\n"Bóg zawsze mówi do człowieka...\nAdres Wysłane przez eddiepolo w środa, 25.12.2019, 19:17\n...na takim poziomie, żeby człowiek zrozumiał, o co chodzi" - a jak mimo wszystko nie rozumie to tym lepiej, bo wtedy można mu wszystko po swojemu i jak komu pasuje tłumaczyć - nieustającej satysfakcji z przeżywania swych pięciu minut na ziemskim padole w wyjątkowej scenerii tynieckiego opactwa wszystkim jego mieszkańcom życzę


Nos i przepona - stworzone do zdrowego oddychania - Aktualności - Zdrowie - diety, grypa, cukrzyca, alergie, nowotwory, psychologia - najnowsze informacje dziennik.pl\nKobieta wącha kwiatka / Shutterstock\nWszyscy oddychamy, ale rzadko zastanawiamy się jak wpływa na nas sposób oddychania. Prawidłowy oddech może poprawić samopoczucie, stan zdrowia i uchronić nas przed infekcjami. Szczególną rolę w oddychaniu pełni nos - genialnie skonstruowany i wspaniale wyposażony przedsionek do dróg oddechowych. Następnie powietrze pokonuje drogę przez krtań i tchawicę do oskrzeli, aby na końcu dotrzeć do płuc. U ich podstawy znajduje się z kolei przepona - mięsień, dzięki któremu oddychamy. Jak więc zdrowo oddychać w pełni wykorzystując tak przemyślą aparaturę?\nNos przede wszystkim ogrzewa wdychane powietrze - nawet do 35 stopni, co jest szczególnie ważne w zimne dni. Dzieje się tak dzięki gęstej sieci naczyń krwionośnych w błonie śluzowej nosa. Pełni on także wraz z zatokami rolę nawilżacza, dzięki czemu unikamy podrażnienia dróg oddechowych przez suche, zimne powietrze. Kolejna rola nosa to filtrowanie - największe zanieczyszczenia są wyłapywane przez włoski, mniejsze przez komórki rzęskowe, które mają konstrukcję mikroskopijnych miotełek. To jeszcze nie wszystkie cudowne urządzenia w naszym nosie, bo rzęskom pomagają komórki tubkowe wydzielające śluz, do którego przyklejają się potencjalnie niebezpieczne mikroby i cząsteczki kurzu lub pyłu, również pyłki roślin. Niestety oddychanie przez usta nie zapewnia nam tak wspaniałego uzdatniania powietrza. Dlatego też wysuszone, chłodne powietrze wdychane ustami podrażnia gardło, a to z kolei powoduje miejscowe osłabienie bariery ochronnej i ułatwia atak wirusów i bakterii. Oddychanie przez usta dodatkowo powoduje zmniejszenie pracy mięśni oddechowych.\nDlaczego w czasie praktyki jogi należy oddychać przez nos mówi nauczyciel jogi metodą Iyengara - Grzegorz Węgłowski: - Praktykując jogę, zwracamy uwagę na stan ciała, umysłu i oddechu. Ważne jest by podczas praktyki oddychać nosem. Do ciała wprowadzamy wtedy nie tylko powietrze, ale również i energię (prana). Prana płynie przez ciało kanałami - nadi, a one mają swój początek w nosie (sushumna, ida i pingala).\nDbaj więc o nos, jeżeli to możliwe nie przebywaj zbyt długo w klimatyzowanych lub zadymionych pomieszczeniach. Wieszaj na kaloryferach nawilżacze powietrza. W czasie kataru używaj wyłącznie jednorazowych chusteczek i stosuj tylko naturalne preparaty, zawierające sól morską i olejki eteryczne (np. Aspecton). Krople i spraye obkurczające błonę śluzową mogą powodować jej uszkodzenia, stąd już prosta droga do osłabienia bariery ochronnej nosa lub chronicznego kataru.\nJak możesz sprawdzić czy aktywnie korzystasz z przepony? Połóż delikatnie jedną rękę na klatce piersiowej, drugą na brzuchu, poniżej mostka - tam znajduje się przepona. Jeżeli ręka na przeponie nie unosi się, zapewne oddychasz zbyt płytko. Dlaczego to takie ważne? Płytki, nieregularny oddech jest zazwyczaj objawem napięcia i stresu. Kiedy oddech jest długi i spokojny, jesteś zrelaksowany i pewny siebie. Na szczęście można wyćwiczyć głębokie i harmonijne oddychanie, dzięki czemu możemy wprowadzić nasze ciało w stan spokoju i rozluźnienia, a także obniżyć ciśnienie krwi.\n- W pogłębieniu oddechu pomogą ćwiczenia oddechowe i aktywność fizyczna, w tym taniec, mówi Olga Mieszczanek - terapeutka tańcem i nauczycielka movement medicine. Taniec jest fantastyczną aktywnością, wzmacniającą całe ciało i aktywizującą przeponę, zajęcia tańca terapeutycznego dodatkowo uwalniają emocje, harmonizują i doskonale regulują oddech.\nNauczyciel jogi Grzegorz Węgłowski proponuje ćwiczenia oddechowe oparte na starohinduskiej sztuce oddechu - pranayama. Najważniejsza jest świadomość oddechu. Rozpocznij od obserwacji swojego naturalnego oddechu. Poczuj gdzie w klatce piersiowej zaczyna się wdech, obserwuj pauzę i wydech. Nie trwaj na siłę, obserwuj. To najprostsze ćwiczenie, które uspokoi Twój umysł i odpręży ciało.\nNaucz się oddychać przeponą i rób ćwiczenia oddechowe. Wybierz formę ruchu, którą lubisz najbardziej, pamiętaj, że najważniejsza nie jest moc treningów, ale ich regularność. Śpiewaj pod prysznicem, śpiew też wspaniale wzmacnia przeponę!\nNawet 70 proc. żyje z HIV, nie wiedząc o tym? przeczytaj »\nTagi: oddychanie, oddychać, joga, nos, przepona, ćwiczenia oddechowe\nNoo, pooddychasz trochę przez gardło i przeziębienie murowane ;p Ale dla odporności oprócz tego dobrze też zmienić dietę, najlepiej dużo warzyw, owoców i soków - od razu problemy z przeziębieniami mijają ;p Ja stąd dostaję diety http://terapiasokami.pl/ i naprawdę mi pomogły, azawsze smarkałam całą jesień i zimę ;p


Polacy się bogacą, a zwłaszcza ci najbogatsi. Krezusów i ubogich dzieli coraz większa przepaść - Money.pl\nStrona głównaGospodarkaWiadomościPolacy się bogacą, a zwłaszcza ci najbogatsi. Krezusów i ubogich dzieli coraz większa przepaść\n| 13.01.2018 22:20\nNajbogatsi Polacy zwiększali majątek w ostatnich latach szybciej niż cała reszta (East News)\nW latach 2014-2016 najbiedniejsi Polacy wzbogacili się czterokrotnie - wynika z najnowszych danych NBP. Mimo to dysproporcje między tym, co mają ubodzy, a tym, co mają bogaci, rosną.\nWedług światowych statystyk Credit Suisse (Global Wealth Report 2017) największy wzrost bogactwa na świecie nastąpił właśnie u nas. Majątek polskich gospodarstw domowych wzrósł o aż 18 proc. w 2017 r. w porównaniu do 2016 r. Zaraz za nami są Izrael i RPA (+15 proc.) Spadało bogactwo w Japonii (o 6 proc.) i Egipcie (o 49 proc.).\nRaport wskazuje, że oprócz wzrostu zarobków i wartości nieruchomości, część odpowiedzialności biorą na siebie kursy giełdowe akcji. Wyceniany w dolarze indeks WIG20 zyskał aż 52 proc. w ciągu 2017 roku.\nDo 2022 roku liczba osób, które mają więcej niż milion dolarów ma u nas wzrosnąć do 74 tys.\nZobacz także: Zobacz również: W Polsce żyje już ponad 1,1 mln zamożnych ludzi\n1,5 proc. Polaków wydobyło się z długów\nNajbiedniejsi wzbogacili się czterokrotnie w ciągu dwóch lat od 2014 do 2016 r. - podał w najnowszych wyliczeniach Narodowy Bank Polski. Majątek netto (czyli bez długów) gospodarstw domowych lokujących się w grupie 10 proc. najbiedniejszych w społeczeństwie, wzrósł w 2016 roku do 7,9 tys. zł. A jeszcze w 2014 było to zaledwie 2 tys. Warto dodać, że to badania obejmujące dopiero dziewięć miesięcy działania programu 500+.\nMieć 7,9 tys. zł majątku na gospodarstwo domowe to oczywiście niewiele, ale zawsze dużo lepiej niż mieć tylko 2 tys. zł.\nMniej niż zero, czyli sytuację, gdy zadłużenie przekracza majątek, miało w 2016 roku 4,4 proc. gospodarstw domowych. Dwa lata wcześniej było to aż 5,9 proc. Można więc powiedzieć, że 1,5 proc. Polaków wydobyło się z długów, tj. ich majątek wzrósł przynajmniej na tyle, że mogą nim spłacić kredyty i pożyczki.\nMajątek ubogich wzrósł o prawie 6 tys. zł, niewiele więcej, bo o 7 tys., wzrósł majątek Polaków przeciętnie sytuowanych.\nNajbogatsi bogacą się szybciej\nA co z najbogatszymi? 10 proc. najbogatszych gospodarstw domowych ma już 41 proc. całkowitego majątku netto w Polsce. Dwa lata wcześniej było to 37 proc. - wynika z danych NBP. Dane Credit Suisse wskazują, że w 2017 r. może to być już nawet 65 proc.!\nJak widać, choć biedni i średni się bogacą, to najbogatsi bogacą się dużo szybciej. A przynajmniej przyrasta ich udział w ogólnym majątku narodowym. W dużej mierze dzięki wzrostom akcji na giełdzie.\nWartości podane przez NBP dla najbogatszych gospodarstw domowych wskazują, że bogacą się głównie ci z samego szczytu, a nie "bogaci średniacy".\n1 proc. najbogatszych w 2016 r., podobnie jak dwa lata wcześniej, miał co najmniej 2,8 mln zł majątku netto. Tutaj więc nic się nie zmieniło.\nBy należeć do górnych 10 proc. bogactwa, wystarczyło mieć majątek o wartości 847 tys. zł, czyli mniej o 32 tys. niż dwa lata wcześniej. Jakie wnioski wypływają z tych liczb?\nSkoro udział w łącznym bogactwie górnej jednej dziesiątej rośnie, a poziom wartości majątku, którego posiadanie wystarczy, by się w niej znaleźć maleje, to znaczy, że najbardziej bogacili się ci z samego szczytu. Wzrost majętności miliarderów giełdowych, jak Solorz-Żak (Cyfrowy Polsat), Sołowow (Synthos), czy Miłek (CCC) mógł tu wiele zmienić.\nW ubiegłym roku pakiet akcji Zygmunta Solorza-Żaka w Cyfrowym Polsacie wzrósł o niecałe 100 mln zł, ale w 2016 r. doszło do przejęcia przez Cyfrowy Polsat operatora telefonii komórkowej Plus GSM i w rezultacie wartość majątku miliardera skoczyła o 5,9 mld zł.\nMichał Sołowow zwiększał swój udział w Synthosie, który planuje wyprowadzić z giełdy. Jego obecny pakiet akcji zwiększył w ub.r. wartość o 350 mln zł. Jednak od 2015 roku wartość jego akcji wzrosła o 2,2 mld zł.\nW przypadku Dariusza Miłka, wartość jego obecnego pakietu akcji w CCC wzrosła w ubiegłym roku o 900 mln zł, a od 2015 roku o aż 1,6 mld zł.\nCzy to źle, że nierówność wzrosła?\nJeśli spojrzeć na listę państw o największych nierównościach, to trudno zakładać, że nierówność jest czymś złym.\nObecnie najbardziej "nierównym" krajem świata jest Tajlandia - gdzie 78,7 proc. bogactwa należy do 10 proc. społeczeństwa. Ale na drugim miejscu jest - uwaga - egalitarna, jak mogłoby się wydawać, Szwecja. Aż 77,8 proc. majątku netto należy tam do górnej jednej dziesiątej najlepiej uposażonych, m.in. do rodziny Wallenbergów. Dalej jest co prawda Rosja, ale potem - Stany Zjednoczone.\nW uznawanej za ideał do życia Szwajcarii, gdzie majątek nie pochodzi z wydobycia ropy czy innych surowców, a gospodarkę stworzono na zaradności ludzi i dobrym systemie gospodarczym, do jednej dziesiątej najbogatszego społeczeństwa należy 58,7 proc. bogactwa.\nJeśli przyjrzeć się, gdzie najlepsze warunki życia zapewniono największej liczbie ludzi, to powinniśmy zwrócić uwagę na takie kraje jak USA, Francja, Kanada, Niemcy, Włochy, gdzie przeciętny majątek (mediana) jest wysoki, tj. powyżej 50 tys. dol. na dorosłego i gdzie mieszka co najmniej tyle ludzi, ile w Polsce.\nW tych krajach do jednej dziesiątej najbogatszych należy odpowiednio: 76,7 proc. majątku netto w USA, 53,7 proc. we Francji, w Kanadzie 58,5 proc., w Niemczech 65,2 proc., a we Włoszech 51,2 proc.\nPolski wskaźnik jest w 2017 r. na poziomie niemieckiego. Wygląda to na proporcję zbliżoną do optymalnej.\nSocjalizm każdemu nosa utrze\nPodstawą powstania socjalizmu i komunizmu była zawiść. Inni pławili się w bogactwie, podczas gdy większość klepała biedę. W takiej sytuacji nie analizuje się, że to w sumie dzięki tym najbardziej zaradnym, których w społeczeństwie przecież nie ma nadmiaru, cała gospodarka idzie w górę. Pod warunkiem oczywiście, że doszli do bogactwa uczciwie, dzięki własnej przedsiębiorczości, a nie np. dzięki kontaktom z politykami.\nNa energii i pomysłowości nielicznych, którzy dochodzą do majątków, korzystają też najubożsi, znajdując w miarę rozwoju gospodarki coraz lepiej płatną pracę. Fakty pokazały, że eksterminacja bogatszych doprowadzała zawsze do zaniku przedsiębiorczości i innowacyjności, dzięki którym gospodarka może iść w górę. To przewidział zresztą już sam Aleksander Fredro, mówiąc znaną sentencję: "Socjalizm wszystkim równo nosa utrze. Bogatych zdusi jutro, a biednych pojutrze".\nLudziom nie przychodziło zazwyczaj nic z tego, że najbogatsi biednieli, skoro biednieli też i ci biedni. No, ale na usprawiedliwienie - ponad sto lat temu czasy były inne i bogactwo bardziej kłuło w oczy. Bieda mogła przecież prowadzić do śmierci głodowej, podczas gdy obecnie to raczej mało prawdopodobne.\nChoć górne 10 proc. najbogatszych na świecie ma aż 87,8 proc. majątku netto (dane Credit Suisse za 2017 r.), a 1 proc. najbogatszych - 50,1 proc., to jednak majątek przeciętnego dorosłego człowieka podwoił się w tym wieku - wzrósł do 3582 dol. w 2017 r., podczas gdy w 2000 roku wynosił tylko 1867 dol. Być może gros zysków trafia do najbardziej zaradnych, ale przy tym z biedy wydobywają się też i ci mniej zaradni.\nOczywiście dobrze, żeby pewne proporcje nie były zachwiane i przy skrajnej biedzie w oczy nie rzucało się skrajne bogactwo, bo w takiej sytuacji rewolucja jest za progiem. Ale nie można też narzekać, że mamy przedsiębiorczych ludzi, ani utrudniać im życia tylko dlatego, że są zaradni. Na tym korzysta przecież całe społeczeństwo.\nBzdury. Przez 10 lat pracy jako Ratownik Medyczny płaca wzrosła mi 1zł/h a składka zdrowotna 150zł, chleb chyba jakieś 1,5zł/ bochenku(nie wiem nie jadam). BZDURA\nNie nosa, tylko pieniądze, najwięcej bogacą się ci co nakradli a dzisiaj się mądrują, że mają nosa.\nDlatego najlepiej jednak robić coś dla siebie. W sensie mieć jakąś własną działalność... ja już od dłuższego czasu o tym myślę i czuję, że powinienem wziąć już sprawy w swoje ręce. Skończyłem studia, w zeszłym roku odebrałem w progresie dyplom z rachunkowości, znam dobrze angielski i niemiecki... naprawdę chyba jedyną opcją jest własna firma!\nBogaca się tylko złodzieje i tylko partyjni przy KORYCIE i Ci z grodzkiej ALELUJA rydzyk daj im ROZGRZESZENIE A sam idz do DIABŁA AMEN\nteraz bogacą się nieudacznicy pisowscy.w/g zasady TKM.


[RECENZJA] Harley Quinn. Tom 1: Miejska Gorączka - Komiksy Superbohaterskie, Komiksy Grozy, Adaptacje Komiksów, Polskie Komiksy\nPANTEON / RECENZJE / FELIETONY / KOMIKSY / [RECENZJA] Harley Quinn. Tom 1: Miejska Gorączka\nNa fali popularności Suicide Squad, a raczej zwiastunów tego filmu (premiera dopiero w sierpniu), wydawnictwo Egmont postanowiło wydać pierwszy tom o postaci, która rozpaliła wyobraźnię fanów i ma szansę być najjaśniejszym punktem wspomnianej produkcji. Mowa oczywiście o Harley Quinn, która doczekała się solowej serii w cyklu Nowe DC Comics!, który to cykl na dobre wszedł do polskiego harmonogramu komiksowych premier. Czy przygody charakterystycznej antybohaterki* stanowią dobrą lekturę, czy Egmont chce nam wcisnąć średniaka, żerując na popularności nadchodzącego blockbustera?\nOdpowiedź na to pytanie zostawię na koniec recenzji, zacznijmy więc klasycznie – od opisu fabuły. Dostajemy łącznie 9 zeszytów, od #0 włącznie. Rozpoczynająca tomik historia W żłoby dano stanowi fantastyczne wprowadzenie do postaci szalonej pomocnicy Jokera. Otóż jest to metaopowieść o tym, jak Harley, z pomocą głównych scenarzystów całego tomu – Amandy Conner i Jimmiego Palmiotti, wybiera sobie rysownika. Każda strona jest narysowana przez kogo innego i zdradzę tylko, że mamy niezwykłą przyjemność oglądać główną bohaterkę w wersji Adama Hughesa, Bruce’a Timma, Sama Keitha czy Darwyna Cooke’a. A to tylko część dużych nazwisk! Nieco z musu, Harley wybiera Chada Hardina i Stephane Roux, o których napiszę więcej, kiedy będę rozwodził się nad kreską. Taki wstęp pokazuje, że mamy do czynienia z komiksem lekkim, zabawnym, wojującym z czwartą ścianą i mającym dystans do siebie i do gatunku.\nWracając jednak do fabuły, większość historii łączy główny motyw – ot, tajemnicza presona nasyła zabójców na Harley, a nagroda za jej głowę jest na tyle wysoka, że co chwilę ktoś stara się ją posiekać, zastrzelić lub rozjechać. Jednak to nie Gotham będzie stanowiło scenerię do tych zmagań, a Conney Island, na którym Harley odziedziczyła od swojego byłego pacjenta z Arkham pokaźny budynek. Jak klaunica poradzi sobie z obowiązkami zarządczyni i całą grupą czyhających na jej życie asasynów? Ze stylem, oczywiście. Pomogą jej w tym lokatorzy budynku, stara znajoma, Poison Ivy, a także pewien dziwnie zmechanizowany pacjent z domu opieki. Akcja pogania akcję, humor sączy się z kartek, a to wszystko podane z sensem i ciągłością. Niezwykłe jest to, jak prosty i niezbyt ambitny komiks można poprowadzić w spójny sposób. Duetowi Conner i Palmiotti udało się to pewnie dlatego, że nie ograniczały ich wielkie wydarzenia z trykociarzami w tle, sceneria Gotham czy skomplikowana intryga (choć fabuła jest całkiem przyjemna i rozwiązanie zagadki „kto nasyła zabójców” satysfakcjonujące). Wszystko jest przemyślane i nieskomplikowane. Ot, Harley potrzebuje pieniędzy – idzie do pracy. Atakują ją zabójcy, prosi znajomych o pomoc. Psy robią kupękupę w granicach jej posesji, stara się znaleźć rozwiązanie (któro jest… wystrzałowe). Po prostu.\nNie chcę się rozwodzić za bardzo, żeby nagle nie okazało się, że ta recenzja ma więcej tekstu niż połowa samego komiksu, ale nie mogę nie wspomnieć o tym, jak prezentuje się główna bohaterka. Otóż, jeśli kojarzycie ją z serialu animowanego Batman: The Animated Series lub innych źródeł, jak gry z serii Arkham, to pewnie myślicie o niej, jako o zakochanej po uszy w Jokerze postaci raczej drugoplanowej. Łotrzycy, w żadnym razie heroiny. Pewnie myślicie, że to świruska, która istnieje tylko w kontekście kolejnych planów zabicia Mrocznego Rycerza. Ewentualnie możecie znać ją z Tumblra, gdzie jej nagie ciało znajduje się zazwyczaj w towarzystwie identycznie przyodzianych: Catwoman i Posion Ivy. Tylko to ostatnie wyobrażenie jest choć po części zgodne z tym jak przedstawiona jest w opisywanym komiksie, a to za sprawą uczucia jakim Harley darzy Ivy. Sama Harley jest tutaj niezależna, jej zachowanie jest generalnie logiczne, choć lubi przemoc, zabija z uśmiechem na ustach i rozmawia z wypchanym bobrem. Jest antyspołeczna, ale nie psychopatyczna. Szalona, ale nie schizofreniczna. Ta różnica jest na tyle duża, że widać ją gołym okiem. Jak przeczytacie komiks, zrozumiecie. Pewnie zrozumiecie też, czemu o tym piszę – to jest o tyle ważne, że nadaje postaci świeżości i autonomii. W wydaniu Conner i Palmiottiego idealnie nadaje się na postać, która pociągnie własną serię. Scenariusz okraszony prostym, ale skutecznym humorem, prowadzi bohaterkę przez odjechane sytuacje, których kontekst przywodzi na myśl choćby Pulp Fiction, do którego to filmu zresztą odwołuje się sama Harley. Nie twierdzę, że to jest ten sam poziom – raczej podobna konwencja niektórych scen, ale tylko, albo aż, tyle.\nOd strony rysunku jest różnie. Detal wychodzi momentami fantastycznie, aż chce się wyciąć niektóre kadry i oprawić w ramkę. Niestety, kiedy kadr przedstawia ogół, jest mdło. Na szczęście, wszystko jest czytelne, kolory ładne, a szczegóły w tle dość przemyślanie wkomponowane w opowiadaną historię i jej styl. Krew jest, ale nigdy za dużo. Seks również bywa, ale nigdy nie jest niesmaczny, ani za bardzo uprzedmiatawiający – chyba, że ma być wyrazem jakiegoś żartu, ale i wtedy wiadomo o co chodzi i gdzie jest granica. Łatwo byłoby popaść w zrobienie z Harley lafiryndy. Fakt, wygląda wyzywająco, ale w sposób, który koresponduje z jej charakterem. Przyczepię się jeszcze do okładki. Nie wiem kto wybrał najgorszą możliwą okładkę tego wydania, ale woła to o pomstę do nieba. Nie mówię, żeby korzystać z okładek (bardzo) alternatywnych (choć okładka Hughesa jest fenomenalna, chcę ją wydrukowaną powiesić na ścianie!). Można było jednak zaprząc, nie wiem, Jima Lee żeby przygotował coś ładnego na okładkę. Ewentualnie skorzystać z okładki drugiego dodruku, autorstwa Popa Mahna, która jest naprawdę świetna. Cóż, wyszło jak wyszło i lepiej komiks na półce ustawić grzbietem, w żadnym wypadku okładką do przodu.\nPodsumowując, dostajemy lekkie czytadło, nieźle zilustrowane, bardzo dobrze wydane. Tłumaczenie również jest dobre, chociaż – jak to zwykle bywa – niektóre kwestie są po prostu pisane z myślą o ich oryginalnym brzmieniu i tracą na translacji. Zakup polecam, szczególnie, jeśli macie dość mrocznego Batmana, nadętego Supermana czy zgiełku dużych, drużynowych eventów. Ja czekam na drugi tom, na tyle niecierpliwie, że pewnie się nie doczekam i kupię oryginalne wydanie najpierw, a dopiero potem dołączę polskie do kolekcji. Jeśli Wy będziecie mieć więcej cierpliwości, to poczekajcie do października na Tom 2: Zamotana. Jeśli poziom nie spadnie, będzie warto.\n*W żadnym wypadku nie jest ona czarnym charakterem, nie w tej serii. Ratuje biedne pieski, stara się (względnie) uczciwie zarabiać, ma szacunek do niektórych grup społecznych i raczej nie zabija bez powodu. Antybohaterka jak się patrzy.\nAmanda Conner Chad Hardin DC DC Comics egmont Harley Quinn Jimmy Palmiotti 2016-09-05\nPOPRZEDNIE [RECENZJA] Jonah Hex: Oblicze pełne gniewu\nDALEJ [RECENZJA] DC Universe: Rebirth #1


Goły facet - Jan Piotr - teksty, audycje\n/ Główna wpisy / Goły facet\n30 maja 2019 / 5 stycznia 2020 stworzony przezjpz2\n— O, proszę, a tam pani w szlafroczku sobie chodzi. – G. spojrzała przez okno. Kilka osób machinalnie podniosło wzrok na ten sam balkon.\n— A, faktycznie, oho… – Potakują.\n— A ta pani zerka na nas i myśli: „O proszę, a tam sobie pracują”. – Komentuję ironicznie. Bo akurat widać, że nikt nie pracuje.\n— A wiecie, u nas w miasteczku są wielkie bloki i jeden taki ogródek przylegający do parteru. I tam sobie wychodzi pani w koronkowej, czarnej turniurce czy halce i siada. – Pokazuje G. gest odgarniania fali włosów. Wygląda to teatralnie, jako że sama włosy ma krótko przystrzyżone. – I siada tak sobie codziennie rano, jak tylko jest słońce, prawie że półnaga. I całe bloki widzą to.\n— Tak… I podśpiewuje sobie Martynę Jakubowicz: „w domach z betonu…” – Żartuję.\n— A może, ha ha, możliwe.\n— A ona jest samotna? – Zainteresowała się K.\n— Kiedyś, jak tu jeszcze siedziałem – wcinam się, nie zmieniając tematu – to przyszła pani T. i coś mówi do mnie, mówi i… nagle ją jakby zatkało. Utkwiła gdzieś daleko wzrok i nic. A ja jak zwykle tyłem do okna, więc nie wiem, o co chodzi. – „Goły facet, Panie Janku, goły… no niech Pan zobaczy” – Zachęca. Odwróciłem się, ale już się schował. Zresztą specjalnie mi nie zależało… – Zakończyłem sensacyjną opowieść.\n— Wiecie, ale są tacy ludzie na osiedlach – do głosu wróciła G. – którzy podglądają; przez lornetki, lunety…\n— Może i mają co… Jakaś kobieta sobie rozmasuje piersi przed spaniem albo co… Wtedy mają swoje dwie minuty szczęścia…\nMój własny, skwaszony komentarz przypomina mi bilbord, który reklamował Big Brothera hasłem: „wejdź z butami w cudze życie” – chciałoby się rzec: genialnie proste i zero żenady.\nByło, nie było, pani w szlafroczku pojawiła się za oknem, a nie tu. Stała się tylko przedmiotem i przyczynkiem do towarzyskiej, dość pustej rozmowy. Ot, drobna rozrywka dla zabicia czasu, zapełnienia ciszy. Zrozumiałe. Zdaje się, że pani była na widelcu. Ale nie, właściwie nie.\nZazdroszczę ludziom, którzy nie podglądają i nie ślizgają się po powierzchownych spostrzeżeniach, ale robią coś przeciwnego: potrafią tête-à-tête w naturalny sposób zejść na głębszy, znaczący poziom rozmowy. Budzą zaufanie, są transparentni – prawie że taki „goły facet” w pewnym sensie.


Oribe AirStyle Flexible Finish Cream – krem do stylizacji 50 ml | HAIR2GO\n» Oribe AirStyle Flexible Finish Cream – krem do stylizacji 50 ml\nKod produktu: A1CGTEX50A1\nKrem do elastycznej fryzury jest odpowiedni do każdego rodzaju włosów dla mężczyzn i kobiet. Zakochasz się w jego miękkiej konsystencji „bitej śmietany”, która zapewni Twojej fryzurze elastyczne utrwalenie, dzięki\nktóremu w każdej chwili możesz przerobić czy zmienić fryzurę. Lekka formuła Oribe AirStyle Flexible Finish Cream sprawia, że możesz kontrolować swoją stylizację drugiego dnia. Nawilżające właściwości formuły mogą\npomóc zmiękczyć włosy, a krem ten zapewnia również niezbędną ochronę przed promieniowaniem UV dla optymalnych korzyści. Bezpieczny w użyciu przy zabiegach koloryzujących i keratynowych.\n- krem do stylizacji włosów,\n- do elastycznego mocowania\n- nawilża, zmiękcza włosy\n- dla satynowego miękkiego wykończenia\nAntyoksydacyjna autorska receptura Oribe (Oribe Signature Complex), czyli wyciąg z arbuza, liczi i szarotki przywraca włosom młodość i chroni przed wysuszeniem. Mieszanka wosku kwiatowego słodkiego fiołka,\njaśminu i akacji tworzy miękką, przyjemną w dotyku, nadającą się do ponownego użycia teksturę.\nOlejek bawełniany wzmacnia, dodając jedwabistej miękkości każdemu kosmykowi.\nMieszanka olejku jojoba i moreli, bogata w witaminę E, nawilża i chroni włosy, jednocześnie ujarzmiając puszenie.\nElastyczna mieszanka polimerowa zapewnia przyjemną w dotyku teksturę dla naturalnego utrwalenia.\nUmieść niewielką ilość w dłoni i rozetrzyj.\nNakładaj na suche włosy zaczynając od nasady i wymodeluj fryzurę.


Styczeń 2018 - Ciekawostki i porady podróżnicze - replicraftaviation.com\nPolskie morze to jeden z najbardziej obleganych kierunków turystycznych w czasie lata. Rzecz jasna, nie bez znaczenia jest fakt, że tamtejsze miejscowości bardzo dobrze zdają sobie z tego faktu sprawę, wobec tego oferują swoim klientom naprawdę dość wysoką jakość usług.\nOd czego zacząć szukanie taniej kwatery? Z naszym informatorem to nie będzie skomplikowane.\nNajpierw ustal położenie, w jakim lądujesz. Gdy lotnisko znajduje się dosyć daleko od Twojego miejsca docelowego, a przylatujesz bardzo późno, możesz na pierwszą nockę wypatrywać noclegu dokładnie w jego okolicy.\nŁeba jest miasteczkiem wewnątrz naszej rodzimej Polsce, usadowionym na terenie woj. pomorskiego nad samym Bałtykiem, które to na dodatek jest usadowione nad rzeczkami Łebą i Chełstem – wszyściutkie te rzeczy, czynią wspomniane miasteczko doskonałym lokalizacją do wypoczynku, szczególnie w okresie wakacyjnym, kiedy słońce praży, a woda jest przyjemna oraz bardzo orzeźwiająca.\nKaszuby to urocza kraina na Pomorzu, posiadająca sporo do zaoferowania, szczególnie jednak wabiąca urodą krajobrazu, oczkami jezior, cudownymi lasami, spokojem i ciszą. Idealne dla tych, którzy potrzebują uciec od miasta.


Teraz jest 21 lut 2019 0:35:17\nTobie się to chociaż zacina tylko. U mnie się wyłącza cała książka.\n04 lis 2012 20:39:08\npostaram się przesłać Panu książkę, którą obecnie czytam, ale taki błąd dzieje się na każdej dowolnej książce.\nOtrzymałem przykładowy plik i po testach został wykryty błąd.\nIVONA podczas czytania tekstu, po kilku (ok.7) stronach, zamiast przełączyć następną stronę przerywa, a książka się zamyka pokazując na ekranie menu główne, wtedy gdy w ustawieniach, w "Opcjach zasilania" jest wybrane 3 lub 10 minut do uśpienia. Przy pozostałych opcjach zasilania czyta prawidłowo, nie przerywając i nie wyrzucając z tekstu.\nBłąd zgłoszony do poprawy.\n16 lis 2012 19:50:56\nCzy jest już możliwość zakupienia licencji Ivona na język ang? Gdzieś tu czytałem, że miała być na jesieni i kosztować około 20 zł. Mam Onyxa i62 czarnego z licencją na język polski.\n18 lis 2012 18:10:33\nJa tylko chcialbym nadmienic, ze w moim czytniku nie mam wlaczonej zadnej opcji uspienia (czytnik ma pracowac permanentnie, az go sam nie wylacze), a pomimo tego wystepuje blad, ktory opisalem wyzej...\n20 lis 2012 13:50:24\nDokładnie mam to samo Mam wyłączone uśpienie, a i tak występuje taki błąd.\n22 lis 2012 21:17:18\nMam wyłączone uśpienie, a i tak występuje taki błąd.\nNie daje się potwierdzić tego błędu w takiej konfiguracji. Jeśli ponowne wgranie oprogramowania nie rozwiązuje problemu, trzeba zgłosić to do serwisu, być może czytnik ma jeszcze jakiś problem i wymaga naprawy.\n27 lis 2012 21:16:07\nNiestety taki błąd występuje w czytniku od dnia nabycia. Jednak znam kilka innych osób na tym forum, które mają ten sam błąd w tym samym czytniku. Błąd występował już na poprzednim oprogramowaniu.\n28 lis 2012 7:21:24\nNa naszej stronie onyx-ereader.pl jest zaktualizowana wersja głosu Agnieszka (TTS4) z dnia 21.11.2012r.\nAktualizacja poprawia mylne czytanie liter "z" jako "zet", "w" jako "wu" itp. w niektórych ebookach ze specyficznym, niestandardowym formatowaniem.\nPaczka z głosem ma rozmiar prawie 400MB. Dla tych, którym sprawia kłopot ponowne ściąganie całej paczki, podaję link do pliku polish.lex który zawiera poprawki. Pozostałe pliki głosu bez zmian.\n03 gru 2012 12:10:41


J13 1/4/9/2k na sprzedaż - 2 pokoje 49,1 m2 - Cztery Pory Roku - ul. Komedy - Onet Nieruchomości\nMieszkanie: J13 1/4/9/2k\nOznaczenie: J13 1/4/9/2k\nNowe 2 pokojowe mieszkanie na sprzedaż o powierzchni 49,1 m2 znajduje się w nowo wybudowanej inwestycji mieszkaniowej Cztery Pory Roku przy ul. Komedy na Jagodnie (6,1 km od centrum Wrocławia). Inwestycja została zrealizowana przez dewelopera Archicom S.A..\nNowe mieszkanie o oznaczeniu J13 1/4/9/2k znajduje się na 4 piętrze, jest 1-poziomowe, a pomieszczenia mają 260 centymetrów wysokości. W mieszkaniu znajdują się 2 pokoje, kuchnia jest zamknięta, jest 1 łazienka, lokal posiada balkon o powierzchni 8,0 m2. Dla przyszłych mieszkańców deweloper Archicom S.A. przewidział: miejsca postojowe podziemne oraz miejsca postojowe naziemne.


Biuro prasowe | Ekocuda - Targi Kosmetyków Naturalnych - Part 3\nEkocuda łączą miłośników kosmetyków naturalnych i integrują społeczność branży eco. Dają także przestrzeń do edukacji na temat ważności świadomych wyborów przy zakupie produktów, które stosujemy w codziennej pielęgnacji czy makijażu. W jesiennych edycjach targów wzięło udział blisko 37 tys. odwiedzających\n182 wystawców, prawie 20 tys. uczestników – tak można podsumować jubileuszową 5.edycję pierwszych i największych w Polsce targów kosmetyków naturalnych Ekocuda. Po raz pierwszy targi odbyły się w wyjątkowej lokalizacji na warszawskiej Pradze, w Centrum Praskim Koneser, gdzie swoje produkty prezentowali\nPonad 180 polskich i zagranicznych marek kosmetyków naturalnych pod jednym dachem, liczne wykłady, warsztaty i niespodzianki – mieszkańcy Warszawy i okolic już po raz piąty będą mieli okazję uczestniczyć w Ekocudach, największych targach kosmetyków naturalnych w Polsce. Ekocuda stanowią wyjątkową\nEkocuda już od dwóch lat zrzeszają producentów kosmetyków naturalnych z ich użytkownikami, a ich popularność rośnie w bardzo dynamicznym tempie. Jak dotąd okazję do bliskich spotkań z polskimi i zagranicznymi markami kosmetyków naturalnych mieli przede wszystkim mieszkańcy Warszawy i Trójmiasta,\nZa nami kolejna edycja największych targów kosmetyków naturalnych w Polsce – Ekocuda, które już po raz drugi zagościły w Gdańsku. Wydarzenie odbyło się w dniach 20-21 października na Stadionie Energa i przyciągnęło ponad 8 000 osób. Konsumenci, którzy podczas codziennych\nJuż 20 i 21 października, na Stadionie ENERGA w Gdańsku, odbędą się największe w Polsce targi kosmetyków naturalnych – Ekocuda. Polscy i zagraniczni producenci zachwycą jakością, zapachami, a także estetyką wykonania swoich produktów. Z pewnością każdy znajdzie tu coś dla\nPoznań, Gdańsk, Warszawa – to w tych miastach miłośnicy kosmetyków naturalnych będą mogli jesienią wziąć udział w Ekocudach, czyli największych targach prezentujących ofertę polskich i zagranicznych producentów kosmetyków inspirowanych naturą. Szeroka gama marek, z których można wybrać swoje ulubione „cuda”,\n21-22 kwietnia w Warszawie rządzić będą Ekocuda. Dla miłośników kosmetyków inspirowanych naturą to wyjątkowy weekend. W prestiżowej lokalizacji przy ulicy Brackiej, w Domu Towarowym Bracia Jabłkowscy, blisko 150 wystawców kosmetyków naturalnych, zarówno polskich, jak i zagranicznych spotka się ze swoimi\n17 – 18 marca po raz pierwszy w Gdańsku odbyły się targi kosmetyków naturalnych EKOCUDA. Po trzech udanych edycjach w Warszawie, przyszedł czas, by przybliżyć ideę ekokosmetyków również w Trójmieście. Takich tłumów nie spodziewali się nawet organizatorzy. Gdańskie targi odwiedziło\nPolscy i zagraniczni producenci kosmetyków naturalnych, warsztaty, potężna dawka wiedzy i spotkania z miłośnikami ekologicznego stylu życia – to wszystko składa się na czwartą już warszawską edycję Targów Kosmetyków Naturalnych Ekocuda. Targi odbędą się w dniach 21 i 22 kwietnia


Transfery. Deulofeu na stałe zawodnikiem Udinese\nSerieA.pl › Serie A › Deulofeu na stałe zawodnikiem Udinese\nDeulofeu na stałe zawodnikiem Udinese\nŹródło: Udinese Calcio 13:27, 31. stycznia 2021 Luka Pawlik 0\nGerard Deulofeu fot. PressFocus\nGerard Deulofeu został na stałe zawodnikiem Udinese Calcio, poinformował oficjalnie klub z Dacia Arena. 26-latek związał swoją przyszłość z ekipą z Serie A umową do 2024 roku.\nGerard Deulofeu w trakcie trwającego sezonu wystąpił łącznie w 10 spotkaniach ligowych Zebr, notując w nich jedną asystę. 26-latek ma też na swoim koncie dwa występy w Coppa Italia, gdzie zdobył jedną bramkę. Do ekipy z Udine piłkarz trafił na wypożyczenie z Watfordu w październiku minionego roku.\nCzterokrotny reprezentant Hiszpanii to piłkarz odpowiadający za oblicze ofensywne Udinese. Może grać zarówno na pozycji wysuniętego napastnika, jak i na skrzydle. W tej kampanii najczęściej był ustawiony jako środkowy napastnik.\nPierwsze kroki w piłkarskiej karierze zawodnik stawiał w FC Barcelonie, skąd w 2013 roku trafił di Evertonu. W kolejnych latach pozyskiwały go takie ekipy jak: Sevilla, Milan, Watford, aż w końcu zakotwiczył w Udinese.\nW Serie A zawodnik wystąpił jak dotąd w 27 meczach, ale jego bilans nie powala na kolana. Deulofeu zanotował cztery trafienia i cztery asysty.\nO miejsce w składzie ekipy z Udine piłkarz rywalizuje między innymi ze Stefano Okaką, czy Iliją Nestorowskim. Chociaż trzeba zaznaczyć, że Deulofeu jest jedynym w składzie zawodnikiem, mogącym grać na lewym skrzydle.\nUdinese po rozegraniu 19 meczów ligowych legitymowało się bilansem 18 punktów na koncie. Oprócz niedzielnej potyczki ze Spezią to w najbliższym czasie ekipę Luki Gottiego czekają potyczki z Hellasem Werona, czy Us Sassuolo.


Zielony rodzynek na łódzkich torach. I wcale nie przyjechał z Poznania... | Express Ilustrowany\nZielony rodzynek na łódzkich torach. I wcale nie przyjechał z Poznania...\nJacek Zemła 01.10.2019 Zaktualizowano 01.10.2019\nMPK lubi zaskakiwać różnymi kolorami swoich pojazdów, szczególnie tych poruszających się po szynach.\nMPK lubi zaskakiwać różnymi kolorami swoich pojazdów, szczególnie tych poruszających się po szynach. Część tramwajów jest biała, część stalowa, ale łodzian najbardziej dziwi przegubowy wagon typu GT8N w kremowo-zielonym malowaniu.\nJak się okazuje, jest to jeden z wagonów sprowadzonych do Łodzi w 2014 roku z Helsinek. Z bliżej nieokreślonych powodów jako jedyny nie został przemalowany w żółto-czerwone barwy łódzkie, lecz po dziś dzień jeździ w malowaniu helsińskim. Tramwaj stanowi ciekawy element kolorystyczny w pejzażu miasta, ale niektórym pasażerom wydaje się, że znaleźli się w Poznaniu. Tam "od zawsze" kursują zielone tramwaje...


Piernikowe ciasteczka owsiane z żurawiną i rodzynkami\nNie wszyscy lubią tradycyjne pierniczki. Postanowiłam poeksperymentować i dodałam domowa przyprawę do piernika do ulubionych ciasteczek mojej córci. I tak powstała wersja prawie-świąteczna :) Do świąt nie doczekała - zniknęła w 2 godziny :)\nW misce wymieszaj wszystkie suche składniki. Dodaj roztrzepane jajka, pokrojone w kosteczkę jabłka i rozgniecionego banana. Dokładnie wymieszaj.\nNa blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia wykładaj łyżką ciasteczka. Piecz w 180 st. przez około 20 minut - do zrumienienia.


Specjaliści i case studies na Agile & Automation Days\nWeź udział w konferencji Agile & Automation Days 28-29 października 2019 r. w Gdańsku i poszerz swoją wiedzę i doświadczenie.\nAutomatyzujesz? Pracujesz w zespole, w którym projekty realizuje się zwinnie? Konferencje IT to zapewne żadna odskocznia dla Ciebie. Wolałbyś prawdopodobnie wydarzenie bardziej dedykowane Twojej specjalizacji, które wniesie odrobinę wiedzy, ale przede wszystkim zainspiruje, a doświadczeni specjaliści uchylą rąbka tajemnicy i pokażą na własnych przykładach, jak dostarczać oprogramowanie dobrze i szybko.\nJako Bulldogjob objęliśmy patronatem medialnym wydarzenie, które może Cię zainteresować! Agile & Automation Days to spotkanie praktyków i znanych specjalistów w branży, służące wymianie doświadczeń i prezentacji najciekawszych case study.\nWydarzenie jest unikalnym połączeniem:\nczyli wszystkiego, co przydatne w rozwoju ludzi związanych z IT. Konferencja odbędzie się 28-29 października 2019 r. w Muzeum II Wojny Światowej w Gdańsku.\nW tym roku Organizatorzy kładą duży nacisk na dostarczanie oprogramowania szybko i dbaniu o wysoką jakość. Stąd tematem przewodnim tej edycji zostało Delivery at Speed.\nAgile & Automation Days to także wyjątkowi goście. W tym roku organizatorzy zaprosili do współpracy dwóch uznanych ekspertów, których można spotkać na najlepszych światowych konferencjach - Anne-Marie Charrett i Basa Dijkstrę. Do grona prelegentów dołączyło dodatkowo 32 uznanych praktyków z Polski, Europy i nie tylko. Organizatorzy stawiają prelegentom twarde warunki. Zgłoszone tematy nie mogą być „odgrzewanym kotletem” z innych spotkań.\nWydarzenie skierowane jest do testerów automatyzujących, developerów, project i product managerów, IT managerów i software architektów. Konferencja jest interaktywnym doświadczeniem, które pozwoli uczestnikom spojrzeć na tematykę Agile i automatyzacji pod wieloma względami i na praktycznych przykładach.\nZdobądź swój bilet:\nPodczas Konferencji będzie serwowana aromatyczna kawa, przekąski oraz lunch. Pierwszego dnia wydarzenia odbędzie się wieczorna integracja dla wszystkich uczestników.\nKONKURS - Odkryj nowe oblicze Bulldoga\n5 wystąpień z IT NonStop 2021, które warto obejrzeć\nInżynier Oprogramowania Embedded


Kredyt firmowy dla dużych i małych firm\nKredyt firmowy – co to jest za produkt bankowy?\nPrzedsiębiorcy to podmioty i osoby fizyczne prowadzące działalność gospodarczą, które są najbliżej rynku finansowego. Prowadzący działalność gospodarczą najlepiej znają cenę pieniądza i najszybciej przeliczają korzyści, jakie płyną z dofinansowania ich działalności kredytem firmowym. Dlatego cenią możliwość szybkiego pozyskania środków i fachową pomoc przy prowadzeniu ich sprawy kredytowej w banku. Uzyskanie kredytu firmowego wydaje się prostą sprawą – ale w rzeczywistości okazuje się, że wymaga to wielu zabiegów.\nJak pokazuje moje doświadczenie, w udzielaniu kredytów firmowych sytuacja każdego podmiotu gospodarczego nie jest tak idealna, jak banki tego wymagają. Realia prowadzonej działalności wymagają wielu trudnych decyzji związanych z: formą organizacyjno-prawną podmiotu, siedzibą, zakresu działalności czy najważniejszej sprawy, jaką są finanse firmy. Życie gospodarcze, rozwój firmy, otoczenie gospodarcze czy konkurencja wymuszają czasem podejmowanie niestandardowych decyzji, czy rozwiązań. Dlatego wnioskowanie o kredyt inwestycyjny lub obrotowy wymaga zawsze indywidualnego podejścia, doświadczonego i rzetelnego doradcy.\nWybór kredytu lub raczej dopasowanie kredytu do potrzeb firmy wymaga odpowiedzi na wiele pytań, które wiążą się np. z sezonowością działalności, celem, jaki firma chce zrealizować, okresem realizacji inwestycji, prognozami rynku, ilością i wielkością konkurencji, sytuacją makroekonomiczną lub wieloma innymi czynnikami. Dlatego poniżej przedstawię najważniejsze cechy, jakie posiadają rodzaje kredytów. Na postawie tych wstępnych informacji, jak się spotkamy, będziemy mogli porozmawiać o możliwie najlepszym dopasowaniu kredytu. Na podstawie ww. zależności i specyfiki działalności firmy, planów rozwoju, możliwości finansowych, wybierzemy dogodny okres spłaty kredytu w krótkim lub dłuższym okresie.\nNa spotkaniu proszę zawsze o maksimum szczerości i zaangażowania, abyśmy mogli się dobrze przygotować do złożenia wniosku kredytowego. Na naszym spotkaniu:\n- przyjrzymy się wszystkim możliwym czynniki, które wynikają z działalności firmy, a które będą miały wpływ na pozytywną akceptację wniosku,\n- odpowiemy sobie na pytania i ewentualne wątpliwości,\n- jeśli będzie to potrzebne, zrobimy listę spraw do wyjaśnienia lub uzupełnienia braków,\n- przekażę Państwu, co będzie możliwe, aby bank zmodyfikował w swej ofercie,\n- pomogę wyjaśnić, sprostować lub dokonać zmian sytuacji prawnej przedmiotu zabezpieczenia (np. nieruchomości), jeśli będzie to potrzebne,\n- poprowadzę cały proces kredytowy, aby zakończył się on wypłatą kredytu.\nJestem bardzo doświadczoną i rzetelną osobą – zapraszam do kontaktu telefonicznego, mailowego lub przez formularz kontaktowy.\nJakie kredyty dla firm może zaproponować bank? Czym się różnią, jakie mają cechy i jakie korzyści wynikają dla podmiotów prowadzących działalność gospodarczą?\nOgólnie kredyty dla podmiotów gospodarczych można podzielić na kredyty inwestycyjne i obrotowe. Patrząc na ofertę jednego z banków, Klientowi firmowemu może być zaproponowany kredyt inwestycyjny, który jest bardzo atrakcyjny dla wielu podmiotów.\nJedną z najbardziej atrakcyjnych propozycji jest kredyt dla specjalnych grup zawodowych tzw. Profesjonalistów.\n1. Kredyt dla Profesjonalistów skierowany jest do grupy zawodów specjalnych, w skład których wchodzą:\nLekarz/Dentysta (weryfikowany przez PKD: 86.21; 86.22; 86.23)\nFizjoterapeuta (weryfikowany przez PKD: 86.90.A)\nPielęgniarka/Położna (weryfikowane przez PKD: 86.90.C)\nPsycholog (weryfikowane przez PKD: 86.90.E)\nRatownik medyczny (weryfikowane przez PKD: 86.90.B)\nProtetyk (weryfikowane przez PKD: 32.50.Z)\nTechnik dentystyczny (weryfikowany przez PKD: 86.90.A)\nFarmaceuta ( weryfikowany przez PKD: 47.73)\nOptyk (weryfikowane przez PKD: 47.78.Z; 32.50.Z)\nWeterynarz (weryfikowany przez PKD: 75.00.Z)\nBiegły rewident/Księgowy/Doradca podatkowy (weryfikowany przez PKD: 66.19; 69.20.Z; 70.22)\nPrawnik/ Radca Prawny/Adwokat/Notariusz (weryfikowany przez PKD: 69.10.Z)\nTłumacz przysięgły (weryfikowany przez PKD: 74.30)\nArchitekt (weryfikowany przez PKD: 71.11.Z)\nInformatyk (weryfikowany przez PKD: 26.20; 62.09; 62.03)\nRzeczoznawca majątkowy (weryfikowane przez PKD: 66.21.Z; 68.31.Z)\nZarządca nieruchomości ( weryfikowane przez PKD: 68.20.Z; 68.31.Z)\nInżynier budownictwa/ Kierownik budowy (weryfikowane przez PKD: 41.10.Z; 71.1; 71.12.Z)\nGeodeta (weryfikowane przez PKD: 71.12.Z)\nTym grupom zawodów bank oferuje kredyt o następujących cechach:\n- Kwota kredytu maks. do 500.000 PLN.\n- Okres spłaty do 12 lat.\n- Cel – kredyt taki może być przeznaczony na bieżące potrzeby firmy, na zakup środków trwałych oraz na przedsięwzięcia, dla których Kredytobiorca ubiega się o dotacje unijne.\n- Spłata kredytu może być w okresach comiesięcznych lub kwartalnych.\n- Karencja – istnieje możliwość spłaty zawieszenia okresu spłaty kapitału na 6 m-cy.\nJuż te ww. cechy kredytu dla Profesjonalistów są bardzo atrakcyjne!\nA jakie jeszcze dodatkowe korzyściach można wymienić, które wiążą się z kredytu dla Profesjonalistów? Oto one:\n- Prosta i szybka procedura – bank wymaga minimum dokumentów i ma uproszczoną procedurę udzielenia kredytu.\n- Możliwość uzyskania kredytu bez konieczności dokumentowania dochodu (na tzw. prognozach).\n- Czas uzyskania kredytu to nawet 1-2 dni.\n- Bez wkładu własnego – bank nie wymaga wniesienia wkładu własnego.\n- Bez konieczności przedstawienia prognoz finansowych – bank nie wymaga przedstawienia biznesplanu.\n- Możliwość spłaty innych zobowiązań – kredytem tym możemy spłacić kredyty w innych bankach.\n- Brak konieczności przedstawienia zaświadczeń o niezaleganiu w ZUS i Urzędzie Skarbowym.\n- Możliwość wliczenia części odsetkowej do kosztów uzyskania przychodu.\n2. Kredyt gotówkowy dla firm – to kredyt na krótki okres dla wszystkich podmiotów gospodarczych.\nJakie ma cechy taki kredyt? Podstawowe parametry tego kredytu to:\n- Kwota – maksymalna kwota to 500.000 PLN.\n- Okres spłaty 2–5 lat.\n- Możliwość karencji do 6 m-cy.\n- Waluta kredytu PLN.\n- Raty można spłacać miesięcznie lub kwartalnie.\n- Cel – środki z kredytu firma może przeznaczyć na bieżące potrzeby firmy, na zakup środków trwałych oraz na przedsięwzięcia, dla których Kredytobiorca ubiega się o dotacje unijne.\n3. Kredyt inwestycyjny to możliwość finansowania do 100% wartości inwestycji.\nWnioskując o kredyt inwestycyjny, możemy wystąpić o:\n- 10 lat – dla inwestycji w środki trwałe, jednak nie dłużej niż okres amortyzacji,\n- 15 lat – dla inwestycji, w których przedmiotem są nieruchomościami,\n- 18 m-cy karencji w spłacie kredytu,\n- udzielenie go w PLN lub jednej z czterech walut obcych (EUR, USD, GBP, CHF),\n- raty płatne miesięcznie lub kwartalnie,\n- przeznaczenie go odtworzenie lub zwiększenie majątku trwałego firmy,\n- przeznaczenie go na zakup nieruchomości na rynku pierwotnym lub wtórnym, budowę, rozbudowę, przebudowę, adaptację, modernizację lokalu lub budynku użytkowego, w którym firma prowadzi lub zamierza prowadzić działalność gospodarczą,\n- przeznaczenie go na przedsięwzięcia, dla których firma stara się o uzyskanie dotacji unijnych,\n- 100% wartości inwestycji – zależnie od zdolności kredytowej Klienta oraz od wartości nieruchomości stanowiącej dominujące zabezpieczenie,\n- wypłatę jednorazowo lub w transzach.\n4. Kredyt w rachunku bieżącym – pomaga finansować bieżące potrzeby firmy i zapotrzebowanie na kapitał obrotowy.\nKredyt ten jest powiązany z naszym rachunkiem firmowym. Kredyt w rachunku bieżącym to możliwość pobrania środków poniżej salda naszych wpływów, jednak nie więcej niż ustalony z bankiem poziom. Spłata kredytu odbywa się również poprzez konto – odsetki spłacamy co miesiąc, kapitał możemy spłacić jednorazowo na koniec okresu obowiązywania umowy.\nKredyt w rachunku bieżącym charakteryzuje się:\n- 12 miesięcznym okresem kredytowania z możliwością przedłużenia okresu spłaty o kolejne 12 miesięcy – podpisujemy wtedy z bankiem aneks do umowy,\n- kwota kredytu uzależniona jest od zdolności kredytowej,\n- waluta kredytu to PLN lub waluty obce EUR, USD, GBP, CHF,\n- brak dodatkowych zabezpieczeń.\n- nie ma konieczności przedstawiania faktur wykorzystania kredytu.\n5. Kredyt obrotowy – podobnie jak kredyt w rachunku bieżącym, służy finansowaniu bieżących potrzeb, utrzymaniu płynności finansowej oraz np. może zostać przeznaczony na realizację nowych kontraktów.\nKredyt obrotowy różni się od kredytu w rachunku bieżącym:\n- okresem spłaty, który może wynieść w indywidualnych przypadkach nawet 3 lata,\n- sposobem spłaty, który może być w ratach lub jednorazowo na koniec okresu kredytowania.


Rosja zaatakuje nie tylko Ukrainę? Prezydent mówi o też o krajach NATO - Super Express - wiadomości, polityka, sport\nAutor: Shutterstock Rosyjska inwazja nA Ukrainę "nieunikniona". Brytyjczycy ostrzegaj\nStany Zjednoczone ostrzegają przed niekontrolowaną eskalacją konfliktu na Ukrainie! Prezydent Joe Biden obawia się, że Rosja może zaatakować nie tylko ten kraj, ale także sąsiednie państwa, także te należące do NATO. Jednocześnie zapowiedział, że jeśli dojdzie do najazdu rosyjskiego na Ukrainę, USA zwiększą obecność swoich wojsk w Polsce.\nAtak Rosji na Ukrainę jest niemal pewny i może dojść nawet do zajęcia Kijowa i obalenia ukraińskich władz - ostrzegały wczoraj Stany Zjednoczone, powołując się na ustalenia swojego wywiadu. Co będzie dalej, jeśli tak się stanie? Czy Władimir Putin na tym poprzestanie, a może postanowi pójść dalej? Niestety, zdaniem prezydenta Joe Bidena ta druga opcja jest jak najbardziej realna. Podczas ostatniej konferencji prasowej w Białym Domu dziennikarze zapytali go, czy obawia się sytuacji, w której konflikt na Ukrainie rozszerzy się na państwa NATO będące sąsiadami Ukrainy. "Jedyna wojna, która jest gorsza od tej prowadzonej z premedytacją to ta, która pojawia się bez zamiaru wojny i obawiam się, że właśnie to może wymknąć się spod kontroli" - odpowiedział prezydent Stanów Zjednoczonych. Potem zaczął rozważać nawet sytuację, w której doszłoby do wojny nuklearnej z Rosją. "Mam nadzieję, że Władimir rozumie, że nie licząc wojny nuklearnej na pełną skalę, nie jest w dobrej pozycji, by zdominować świat" - powiedział Biden. Prezydent Stanów Zjednoczonych już teraz planuje konkretne kroki związane z państwami NATO, które znajdują się w pobliżu Ukrainy.\n"Zwiększymy naszą obecność w Polsce, Rumunii i innych krajach, jeśli Rosja zdecyduje się na inwazję. Bo mamy święte zobowiązanie, by bronić tych krajów. One są częścią NATO" - powiedział Joe Biden. Jednocześnie jednak jest krytykowany za zbyt łagodne podejście do Putina, mowa jest nawet o daniu mu "zielonego światła do inwazji". A to z powodu tego, co Biden powiedział na temat sankcji, jakie weszłyby w życie w razie inwazji na Ukrainę. Amerykański przywódca przyznał, że w razie tego, co nazwał "mniejszym najazdem" sankcje byłyby mniej dotkliwe. Potem przedstawiciele Białego Domu i sam Biden tłumaczyli, że chodziło o kolejny cyberatak, a nie "mniejszy najazd" militarny, zaś czerwoną linią byłoby zabijanie żołnierzy ukraińskich.\nAndy Vermaut shares:Joe Biden predicts Russia will invade Ukraine, warns Putin: A series of high-levels talks held earlier this month between Russia and Washington and NATO failed to produce any breakthough. https://t.co/zYYNkPu2vi Thank you. pic.twitter.com/pVplHHYREa— Andy Vermaut (@AndyVermaut) January 20, 2022


Zapowiada się gorący koncertowy styczeń w Częstochowie » Radio Jura 93,8 FM Częstochowa. Wiadomości i informacje z Częstochowy i regionu.\nJuż w najbliższą sobotę (14.01.) w naszym mieście zaśpiewa Kamil Bednarek ze swoją formacją, która działa od 2012 roku. Popularny wokalista, propagator muzyki reggae wystąpi przed publicznością klubu Rura o 19.00. Dzień później inna muzyka zdominuje koncertowy wieczór w Filharmonii Częstochowskiej.\nW niedzielę Częstochowę odwiedzą bracia Golcowie. Tym razem zaproponują repertuar kolędowy. Koncert noworoczny wypełniony tradycyjnymi polskimi kolędami w niedzielę rozpocznie się o 17.00. Wieczorem na Placu Biegańskiego zaśpiewa Feel, będzie gwiazdą tegorocznego finału WOŚP.\nPod koniec miesiąca koncert w Częstochowie zapowiada jeszcze Lao Che. Gwiazda alternatywnej sceny koncertowała u nas z powodzeniem już kilkakrotnie. Tym razem grupa zagra 28 stycznia na scenie Filharmonii Częstochowskiej.\nMarcin Wyrostek będzie gwiazdą tegorocznego muzycznego zakończenia sezonu Filharmonii Częstochowskiej 13 czerwca 2018\nRazem z Marylą Rodowicz mają świętować częstochowscy seniorzy 5 października 2018\nWięcej na ten temat:Częstochowa•informacje z Częstochowy•koncerty•muzyka•wiadomości z Częstochowy


Kolejna miejscowość zyskała połączenie autobusowe - AKTUALIZACJA - debica24.eu\nKolejna miejscowość zyskała połączenie autobusowe…\nKolejna miejscowość zyskała połączenie autobusowe - AKTUALIZACJA\n04.01.2021, 13:33 (aktualizacja 12.01.2021, 12:57)\nGminy Brzostek, Jodłowa i Pilzno otrzymały dofinansowanie z Urzędu Wojewódzkiego w Rzeszowie w ramach Funduszu Rozwoju Przewozów Autobusowych na kolejny rok. Na kilku liniach doszło do korekt w trasie przejazdu, bądź też rozkładzie jazdy. Najbardziej zadowoleni mogą być mieszkańcy Podlesia Machowskiego, którzy dzięki temu zyskali regularne połączenie z Pilznem.\nGmina Brzostek (dofinansowanie - 141,7 tys. zł)\nPasażerowie będą mogli skorzystać z połączeń na trasach:\n- Brzostek - Grudna Górna - Brzostek\n- Smarżowa - Głobikówka - Smarżowa\n- Brzostek - Skurowa - Brzostek\n- Brzostek - Bukowa - Brzostek\nUwaga! Rozkłady jazdy dla dwóch pierwszych linii do pobrania poniżej.\nGmina Jodłowa (dofinansowanie - 101,9 tys. zł)\nAutobusy kursować będą na trzech liniach:\n- Jodłowa - Dębowa - Jodłowa\n- Jodłowa - Dzwonowa - Jodłowa\n- Jodłowa - Wisowa - Jodłowa\nZmiana dotyczy tylko przejazdów na drugiej linii. Dotychczas pierwszy bus z Dzwonowej wyjeżdżał o godz. 6:00, by mieszkańcy mogli zdążyć przesiąść się do autobusu do Dębicy. Ale ten kurs nie cieszył się ich zainteresowaniem, dlatego godzina odjazdu została zmieniona na 8:30. Wyjazd do Dzwonowej z Jodłowej o godz. 8:15. Wójt Jan Janiga ma nadzieję, że ta korekta zwiększy liczbę pasażerów na tej trasie.\nGmina Pilzno (dofinansowanie - 409 tys. zł)\nAutobusy kursować będą na sześciu liniach:\n- Pilzno – Słotowa - Pilzno\n- Pilzno - Jaworze Dolne - Pilzno\n- Pilzno – Gębiczyna - Pilzno\n- Pilzno – Lipiny - Pilzno\n- Pilzno – Łęki Górne - Pilzno\n- Pilzno – Podlesie - Pilzno\nZmiany na trasach względem przewozów w roku 2020:\n- linia nr 1 Pilzno – Słotowa – Pilzno: kursy odbywają się z Pilzna przez Łęki Dolne drogą gminną tzw. drogą południową, a nie drogą powiatową, następnie przez Łęki Górne, Zwiernik do Słotowej i powrót do Pilzna przez Strzegocice\n- linia nr 5 Pilzno – Łęki Górne – Pilzno: kursy odbywają się z Pilzna ulicą Witosa w kierunku Łęk Dolnych (do tej pory były to kursy w kierunku Łęk Dolnych ulicą 3-go Maja) i dalej do Łęk Górnych na tzw. lipki i powrót do Pilzna tą sama trasą\n- linia nr 6 Pilzno – Podlesie – Pilzno: kursy odbywają się do miejscowości Podlesie przez Lipiny, Machową, trasa ta została wydłużona i obecnie zamiast do Machowej, autobusy będą kursować do Podlesia.\nUwaga! Nowe rozkłady jazdy w załącznikach poniżej.\nAKTUALIZACJA: Poniżej publikujemy dwa brakujące rozkłady dla linii Brzostek - Bukowa - Brzostek oraz Brzostek - Skurowa - Brzostek\nCzytaj także: Więcej połączeń z Rzeszowem, ruszyła kolej aglomeracyjna - wideo\nZałączone pliki do pobrania (12)\nPielegniarka 12.01.2021, 15:15\nA gdzie polaczenie Brzostek - Debica 16:55 ? Dawniej tym autobusem ludzie jezdzili na nocna zmiane do pracy do Szpitala i w Ochronie a pozniej zlikwidowano to polaczenie i teraz nie ma czym dojechac na nocną zmiane ani w dzien powszedni ani w niedziele.😡😡😡\nJojo 13.01.2021, 10:37\nWspółczuję, ale to i tak, jeszcze nie to co w filmie Barei Miś - no i zjem kolację, to mi się już nie opłaca kłaść spać, to się ubieram i wychodzę do tego autobusu co to 5.15...\nsenior 04.01.2021, 18:22\nPanie Boże ! Zapomniałeś że w Pustyni też nie wszyscy mają auta !!!!!\nŚw. Piotr 05.01.2021, 08:11\nA co Bóg ma z tym wspólnego? Przecież nie on odpowiada za transport w gminie.\narch.Gabryel 13.01.2021, 10:28\nAdam 04.01.2021, 17:20\nA połączeń Brzostek - Dębica po południu praktycznie nie ma :/ . Raptem 3 miasta w powiecie a starosta (były podobno fachowiec od przewozów osobowych) nie zadba o skomunikowanie?\nhey 05.01.2021, 01:20\nOn jest fachowiec od wszystkiego taki jak raz dojdzie do koryta to nie oderwie go od niego do emerytury.\nzazdrośniczka Basia 13.01.2021, 10:32\nWie jaką flagę, kiedy i jak wysoko powiesić i kogo konfidencjonalnie kwiatami powitać - to i ma!


Citroen w okrojonym składzie. Zgarną wszystko?\nPodobnie jak w przypadku Rajdu Meksyku, Citroen Racing znów wystawia do rywalizacji zaledwie dwa samochody WRC. Pomimo okrojonego składu, zespół nie jest bez szans na zwycięstwo, co więcej, ma też spore szanse na triumf w WRC 2!\nKolejny raz wszystkie fabryki zabierają na rundę WRC trzy wurce, Citroen bierze tylko dwa. Jak to się jednak mówi, nie liczy się ilość, a jakość! A tej w ekipie francuskiego producenta z całą pewnością nie zabraknie, co więcej, zarówno Sebastien Loeb, jak i Kris Meeke stawiani są w gronie faworytów do zwycięstwa w Tour de Corse!\nLoeb jest specjalistą od asfaltów, co do tego nie ma dwóch zdań. Pomimo długiej przerwy w startach, przez wielu ekspertów Seb uważany jest za głównego faworyta do zwycięstwa na Korsyce. Czy jest w tym przesada, hurraoptymizm? Raczej nie. To zdrowe, racjonalne podejście i dziewięciokrotny mistrz świata ma naprawdę duże szanse. A Meeke? Kris nie raz udowodnił już, że zarówno on, jak i C3 WRC ma niesamowity potencjał na asfaltach. Przecież w ubiegłym sezonie to właśnie Meeke prowadził w imprezie aż do czasu, kiedy w jego samochodzie wysiadł silnik.\nCzy Citroen ma zatem szansę na zwycięstwo w Tour de Corse? Jak najbardziej tak! A to przecież nie wszystko, bo francuski producent może zgarnąć swoisty dublet i zapisać na swoje konto też kategorię towarzyszącą, WRC 2. Co prawda mamy tam Jana Kopeckiego i Ole Christiana Veiby’ego w Skodach R5, ale Citroen ma Stephane’a Lefebvre’a w nowym C3 R5! Zawodnik z doświadczeniem w mistrzostwach świata, w ubiegłym sezonie startujący wurcem, bardzo dobry na asfaltach. Z całą pewnością będzie on faworytem!\nCo prawda w ubiegłym sezonie Citroen przeżywał ciężkie chwile i nie mógł złapać odpowiedniego tempa, ale wszystko wskazuje na to, że z francuskim zespołem jest coraz lepiej. Nie zdziwmy się więc, kiedy w niedzielę na Korsyce Citroen będzie święcił triumfy w dwóch najważniejszych kategoriach.


Gasly i Tsunoda pozostaną kierowcami AlphaTauri w 2022 roku - Wyprzedź Mnie!\nGasly i Tsunoda pozostaną kierowcami AlphaTauri w 2022 roku\nFrancuz oraz Japończyk utworzą duet stajni z Faenzy już drugi sezon z rzędu.\nAlphaTauri oficjalnie potwierdziło pozostanie Pierre'a Gasly oraz Yukiego Tsunody w składzie kierowców na sezon 2022.\nFrancuz jest wieloletnim reprezentantem stajni z Faenzy, dołączając do niej pod koniec 2017 roku jeszcze pod nazwą Toro Rosso. W sezonie 2019 kierowca doczekał się promocji do Red Bulla, lecz po zaledwie dwunastu wyścigach został znów skierowany do juniorskiej ekipy.\nOd tamtej pory Gasly zdobył dwa miejsca na podium, a także wygrał zeszłoroczną edycję Grand Prix Włoch. W sezonie 2021 Francuz po trzynastu eliminacjach plasuje się na ósmym miejscu w klasyfikacji z dorobkiem 66 punktów.\nZ kolei Tsunoda jest tegorocznym debiutantem i dotychczas skompletował 18 punktów. Japończyk osiągnął najlepszy wynik w karierze podczas Grand Prix Węgier, gdzie przekroczył linię mety na szóstej pozycji.\nBardzo się cieszę, że mogę kontynuować współpracę ze Scuderia AlphaTauri w kolejnym sezonie, zwłaszcza, że dostrzegam jak wielkie postępy uczyniliśmy od 2017 roku - powiedział Pierre Gasly. Widząc wyniki, które pokazaliśmy do tej pory w tym sezonie, myślę, że jest wiele wspaniałych rzeczy do osiągnięcia zarówno teraz jak i w przyszłym roku, szczególnie w związku z nadchodzącymi zmianami. Jestem bardzo podekscytowany tym, co możemy osiągnąć w nowej erze F1 i chcę kontynuować pracę z zespołem najlepiej jak potrafię, by uplasować nas jak najwyżej w tabeli konstruktorów. Ten rok był jak dotąd bardzo udany i naprawdę wierzę, że możemy dobrze współpracować, aby osiągnąć jeszcze lepsze wyniki w 2022 roku .\nBardzo się cieszę, że zostanę w Scuderia AlphaTauri na drugi sezon - dodał Yuki Tsunoda. To niesamowita okazja i jestem bardzo wdzięczny zespołowi oraz doktorowi Marko za umożliwienie mi dalszego rozwoju w Formule 1. Mam bardzo dobre relacje z Pierre'em, wiele się od niego nauczyłem już w tym roku i jego doświadczenie pomogło mi w rozwijaniu moich własnych umiejętności. Wspaniale będzie kontynuować z nim moją podróż w F1. Po niedawnej przeprowadzce do Faenzy czuję się bardzo dobrze w zespole i nie mogę się doczekać nadchodzącego sezonu .