Jak sfinansować kupno samochodu? | Internetowy Portal Tematyczny!\nYou are here: Home / Artykuły / Jak sfinansować kupno samochodu?\n2 czerwca 2020 26 Views Comment Off\nChciałbyś kupić samochód, lecz najzwyczajniej w świecie nie posiadasz oszczędności? Cóż, zatem powinieneś wiedzieć, że aktualnie trudno żyje się bez wzięcia przynajmniej jednego kredytu w banku. Zwróćmy na to większą uwagę, a pewnie spokojnie sfinansujemy zakup samochodu. Przecież fakty są takie, że kredyt to najbardziej rozsądne wyjście. Zwróćmy na to większą uwagę, a będzie OK. Dobrze, ale w jaki sposób wybrać taki kredyt, który jest całkiem przystępnie oprocentowaną ofertą?\nCóż, szczera prawda jest taka, że trafienie na kredyt bankowy, który w istocie charakteryzuje się bardzo atrakcyjnym oprocentowaniem nie jest łatwe. Jednak trzeba mieć na uwadze, że tak czy siak sobie poradzimy. Przecież prawdziwym strzałem w dziesiątkę jest choćby to by w dokładny sposób zastanowić się czy może nie byłoby sensowne zapoznanie się z ofertami instytucji bankowych, które zostały umieszczone w Sieci. Sieć to bardzo dobre miejsce dla dosłownie wszystkich, którzy nie wiedzą, które kredyty na zakup auta są najlepsze.\nPrevious article Jak możemy być nieco bardziej niezależni finansowo?\nNext article Na co trzeba zwrócić swoją uwagę w trakcie zakupu samochodu na kredyt?


Jeżówka Purpurowa - Właściwości Lecznicze. Skład. Profilaktyka\nHERBAMEA > Blog > Jeżówka Purpurowa – Właściwości Lecznicze\nJeżówka purpurowa – Właściwości lecznicze. Jeżówka znana jest też pod nazwą Echinacea. To doskonały lek na infekcje górnych dróg oddechowych.\nRoślina ta pierwotnie rosła w USA i Kanadzie. W Europie rośnie w ogrodach jako kwiaty ozdobne.\nKto pierwszy zastosował jeżówkę do celów leczniczych? Indianie, 19 plemion stosowało ją żeby przywrócić zdrowie m.in. takie plemiona jak: Omaha, Cheyenne, Kiowa, Comanche, Oglala Lakota. Stosowali ją jako środek przeciwbólowy na ból gardła, ból żołądka, głowy i ból zębów. Echinacea była też przez nich używana na trudno gojące się rany – także te po ukąszeniach węża.\nObecnie właściwości lecznicze jeżówki purpurowej najczęściej wykorzystuje się przy przeziębieniu i grypie. Jako środek leczniczy roślina występuje w różnych formach tzn. są krople z jeżówki, ekstrakty wodne, alkoholowe, syropy, tabletki, kapsułki oraz oczywiście służy zdrowiu jako napar z suszonego ziela 🙂 Dostępne są też maści z wyciągiem z niej.\nŚwieża jeżówka purpurowa działa 3x silniej niż suszona. Dlaczego? Ze względu na to, że po zasuszeniu spada stężenie olejków eterycznych w niej zawartych, poziom terpenów i przeciwzapalnych glikozydów oraz innych składników chemicznych.\nPamiętajmy jednak, że roślina ta nie jest w stanie w 100% uchronić nas przed przeziębieniem. Owszem profilaktyka jest ważna, ale może się zdarzyć, że mimo działań prewencyjnych jednak dopadnie nas wirus przeziębienia. Jednak wtedy łatwiej i szybciej dojdziemy znów do zdrowia. Mniej dokuczliwe będą objawy choroby.\nStężenie Substancji Leczniczych…\nMożna się też spotkać z opiniami, iż jeżówka nie działa. Obalam ten mit 🙂 Jeżówka purpurowa ma właściwości lecznicze. Istnieją różne odmiany jeżówki, dlatego należy wtedy się przyjrzeć temu o jaką jeżówkę dokładnie chodzi. Jeżówka purpurowa ma 10-krotnie wyższe stężenie substancji leczniczych niż inne jej odmiany. Dlatego jest tak chętnie wykorzystywana w ziołolecznictwie.\nLeczniczo działa zarówno ziele jak i korzeń. W korzeniu znajdują się 2 polisacharydy, czyli wielocukry, które stymulują układ odpornościowy.\nWirusy często stają się odporne na leki przy dłuższym stosowaniu. Natomiast trudno im się uodpornić na naturalne składniki zawarte w ziołach i roślinach leczniczych. I to jest przewagą ziołolecznictwa 🙂\nJeżówka Purpurowa (Echinacea) – Skład\nAlkamidy – działają podobnie do kannabinoidów zawartych w konopiach. Jednak nie są to substancje psychoaktywne. Alkamidy pobudzają rozwój komórek nerwowych. Mają pozytywny wpływ na limfocyty. Jednocześnie działają też przeciwbólowo i przeciwzapalnie. Często w kuchni stosujemy przyprawy ziołowe i może niekiedy nie zdajemy sobie nawet sprawy, że zawierają one spore dawki kannabinoidów lub substancji, które mogą aktywować receptory kannabinoidowe. Do takich roślin oprócz echinacei należą np. rozmaryn, oregano, kakao, czarny pieprz.\nW tym połączeniu składniki te stymulują układ odpornościowy i mają właściwości przeciwzapalne. Łatwiej też goją się rany skórne.\nPochodne kwasu kawowego\nSkładniki te działają przeciwwirusowo i antybakteryjnie. Dobry efekt wynika z nałożenia się jednocześnie takiej kombinacji składników.\nŁagodzi przeziębienie, grypę, infekcje górnych dróg oddechowych, kaszel\nDziała napotnie i pomaga obniżyć gorączkę\nPrzydatna jest przy zapaleniu zatok\nZewnętrznie stosuje się ją przy owrzodzeniach\nSprawdza się przy trudno gojących się ranach skórnych, ponieważ działa przeciwzapalnie i ściągająco\nMożna ją stosować przy lekkich oparzeniach\nPrzydatna jest po ukąszeniach owadów\nPomocna jest przy zmęczeniu\nPosiada właściwości antygrzybicze, dlatego warto ją stosować przy infekcjach Candidą\nPonadto echinacea ma dobre oddziaływanie na wirusa opryszczki. Może też zmniejszyć ryzyko nawracających infekcji dróg oddechowych. W 2012 roku przeprowadzono badania na Tajwanie, które pokazały, że jeżówka wykazuje działanie hamujące rozwój nowotworu jelita grubego.\nPamiętaj! Nie stosuj jeżówki jeśli masz alergię.


"Dziś Ci odpowiem bez zastanowienia za co Cię lubię". Akcja "List do dziecka" - Sessionbordercontroller.info - Magazyn dla kobiet- sessionbordercontroller.info\n„Dziś Ci odpowiem bez zastanowienia za co Cię lubię”. Akcja „List do dziecka”\nnigdy nie będę w stanie Cię zrozumieć, choć staram się z całego serca.\nNigdy zrozumiem Twojego świata, choć mieszkamy na tej samej planecie.\nMoje starania, by w miarę bezpiecznie wprowadzić Cię do życia w społeczeństwie, nie zawsze kończą się sukcesem.\nBoję się Ciebie, gdy podnosisz na mnie rękę, ale bardziej ranisz mnie słowami, gdy wyzywasz mnie najgorszymi inwektywami.\nSmutno mi, że nigdy nie przepraszasz.\nPamiętam, jak na pierwszym spotkaniu z psychologiem padło pytanie, za co Cię lubię. Do dziś mam to poczucie pustki i jednocześnie winy, że nie potrafiłam na nie odpowiedzieć. Gdyby zapytano, czy Cię kocham, potwierdziłabym bez zastanowienia, bo miłość matki zawsze jest bezgraniczna, bez względu na wszystko.\nDlatego dziś Ci odpowiem bez zastanowienia za co Cię lubię:\nza Twoje pasje, za punktualność, za szczerość, za bransoletkę, którą dla mnie zrobiłeś, za to, że się bardzo starasz, by mieć przyjaciół, za to, pozwalasz czasem się przytulić (dokładnie raz w roku w Twoje urodziny).\nLubię jak czasem spojrzysz mi w oczy. Wiem, że mnie kochasz, mimo, że tego nie mówisz, ale okazujesz czynami, np. jak ugotujesz dla mnie spaghetti.\nWierzę w Ciebie synku, wierzę że dasz sobie radę, masz dopiero 13 lat i całe piękne życie przed Tobą.\nInny nie znaczy gorszy. Jesteś wyjątkowy.\nKocham Cię najmocniej na świecie i dziękuję, że mam takiego dzielnego syna.\nFot. iStock / JohanJK\nPrzy współczesnej kobiecie człowiek renesansu jest niczym uczeń podstawówki na spotkaniu z profesorem. Musi nie tylko znać się niemal na wszystkim, ale też nadążać za szybko zmieniającymi się trendami, wiedzieć, czym żyje fejsik, jakie selfie jest teraz w modzie i co aktualnie jest w mainstreamie. Czujesz, że czasami nie ogarniasz i zostajesz w tyle? Nie możemy pozwolić na to, byś odstawała w towarzystwie i czuła się jak z innej planety. Zajrzyj szybko do naszej małej ściągi i nie daj się zaskoczyć najnowszym trendom.\nNorm core, czyli moda na normalność\nCzas hipsterów, którzy do hipsterstwa nigdy by się nie przyznali, minął. Teraz nadeszła epoka normalsów. Trend ten nazwano normcore (normal hard core– hardkorowo normalny) i zgodnie z nim, im bardziej przeciętna jesteś, mniej wyrazista i kolorowa, tym lepiej. Designerskie ciuchy, modne gadżety, czy wyszukane dodatki to coś, co nie pasuje do normalsów. Zwykłe jeansy, stary T- shirt, sprawdzone od lat zestawy, proste stroje, stonowane wzory i kolory – tak noszą się normcorowcy. Oto doczekaliśmy się czasów, gdy bycie nikim sprawia, że jest się kimś.\nCrossfit, czyli trendy w sporcie\nHasło „kobiety do garów” zamieniamy na „kobiety do ciężarów”. Dyskusja nad wyższością treningu siłowego nad treningiem cardio trwa w najlepsze, a stary, poczciwy aerobik odszedł do lamusa. Wygibasy w rytm muzyki to już stanowczo za mało – teraz liczy się trening przez duże T. Jeśli ćwiczyć to crossfit, czyli intensywny program ćwiczeń, które budują siłę, poprawiają kondycję i męczą do żywego. Jeśli fitness, to na trampolinach, a jeśli bieganie to koniecznie do maraton, albo w połączeniu z jazdą na rowerze i pływaniem – triathlon czeka. I nie zapomnij pochwalić się swoimi osiągnięciami wszem i wobec – mapka z trasą albo upocone selfie to owe „must have”.\nHashtag, czyli post z głębszym przesłaniem\nSkoro już o u mowa, to pamiętaj o dodawaniu hashtagów! Symbol # miał pomagać w grupowaniu wiadomości i komunikatów na danym serwisie internetowym, ale okazuje się, że ten mały znaczek według wielu osób naprawdę robi różnicę. Bez niego ich wpis pozostaje zwykłym wpisem, z kratką dodaną do słowa lub słów czyni z nich głębokie przesłanie.\nMindful eating i slow food, czyli alternatywa dla diet\nDiety to już przeżytek, samo zło i najlepiej o nich zapomnij. Kopenhaska, South Beach, Dukana, czy zgodna z grupą krwi muszą ustąpić miejsca nowym trendom – na salony (a raczej do kuchni!) wkroczył slow food i mindful eating. Na czym to polega? Po prostu musisz myśleć o tym, co jesz, dlaczego to jesz i czy to dobre dla twojego zdrowia, a przy tym dbać o staranny dobór potraw, celebrować swoje posiłki i w spokoju delektować się każdym kęsem. Nie liczą się kalorie, a jedynie zdrowe i dobrej jakości produkty oraz wsłuchiwanie się w potrzeby swojego organizmu. Jeśli jednak coś nieustannie podpowiada ci by sięgać po ciastka i lody, zamiast swojego ciała posłuchaj głosu rozsądku.\nDrip i chemex, czyli mała czarna w nowym wydaniu\nLiczy się nie tylko to, co jemy, ale też i to, co pijemy -i nie chodzi tutaj o napoje z procentami. Parzenie kawy urosło ostatnimi czasy do rangi prawdziwej sztuki. Zwykła mała czarna, pospolita zalewajka czy (broń Boże!) rozpuszczalna neska to już przeżytek. Z kolei kawa z popularnych sieciówek to znak hipsterów, a wiadomo, że teraz modne jest bycie normalsem (patrz wyżej). W dzisiejszych czasach jeśli chcesz się nazwać kawoszem musisz znać dwa pojęcia- dripper i chemex. Oba są określeniami specjalnych naczyń do parzenia kawy, w których umieszcza się papierowe filtry i metodą przelewową wydobywa pełnię aromatu i głębię smaku. Dodaj do tego gatunki o wyszukanych nazwach z różnych zakątków świata i uczyń z picia małej czarnej rytuał – witamy we współczesnej kawiarni.\n„Gra o tron”, czyli telewizyjne szaleństwo\nTo nie jest zwykły serial, to istne szaleństwo. Miliony na całym świecie oglądają zmagania o żelazny tron Westeros, emocjonują się każdym odcinkiem i kolejnym zgonem któregoś z bohaterów (a trup ściele się tam gęsto i często). Nazwiska takie jak Stark, Snow, Lannister i Targaryen nie mogą ci być zatem obce, wyrażenie „winter is coming” powinno stać się nowym hasłem wstępu do elitarnej grupy, a pytanie „kto nie dożyje do następnej serii?” najwłaściwszym początkiem towarzyskiej dysputy. Szalone intrygi, krwawa rywalizacja, smoki, piękne kobiety i przystojni mężczyźni – oto przepis na telewizyjny sukces!\nWork-life balance, czyli coś, co trzeba znaleźć (ale nikt nie wie jak)\nJesteś ambitna, pracowita, rozwijasz się i robisz karierę, ale nie zapomnij o work-life balance! Po latach wyścigu szczurów i korpo-życia nadszedł trend, który mówi nam, że nie samą pracą człowiek żyje, a od życia zawodowego ważniejsze jest to osobiste. Idea ta pojawiła się w odpowiedzi na problem wypalenia zawodowego i pracoholizmu, a jej celem jest znalezienie równowagi pomiędzy pracą a życiem rodzinnym, towarzyskim i duchowym. Magiczne work-life balance zależy nie tylko od nas, ale także od pracodawcy, który za jeden ze swoich priorytetów powinien stawiać zadowolenie pracowników i ich dobre samopoczucie. Ktokolwiek widział, ktokolwiek wie jak ową równowagę uzyskać powinien jak najszybciej podzielić się swoim odkryciem. Wdzięczność i uznanie współczesnych kobiet gwarantowane!\n„Fiołkowe oczka i dwie małe stópki. Oto atrybuty mej malutkiej córki”. Akcja „List do dziecka”\nDojrzewałaś jak ziarenko piasku w mym łonie,\nKiedy w końcu mogłam Cię wziąć w swoje dłonie.\nGłośnym okrzykiem Swe przyjście oznajmiłaś.\nI do rozgrzanej piersi się przytuliłaś.\nJesteś taka malutka i taka kobieca.\nDelikatna i ciepła jak chleb z pieca.\nFiołkowe oczka i dwie małe stópki.\nOto atrybuty mej malutkiej córki.\nRośnij, rośnij zdrowo dziewczynko!\nDla mnie zawsze będziesz małą kruszynką.


Oxford City - Sunderland na żywo, transmisja online, live stream, gdzie obejrzeć\nKto wygra? (0 głosów) Oxford City (0 głosów - 50%) Sunderland (0 głosów - 50%)\nOxford City - Sunderland – live stream online i transmisja na żywo\nPiłka nożna to jedna z najpopularniejszych dyscyplin sportowych na świecie. Każdego dnia kibice z całego świata oglądają wydarzenia i mecze na żywo związane właśnie z tym sportem takie jak Oxford City - Sunderland. Jedną z najbardziej popularnych kategorii rozgrywek i lig w tym sporcie jest League One, w której rozgrywane są między innymi takie mecze jak nadchodzące wydarzenie Oxford City - Sunderland, które można oglądać na żywo i online przez Internet na kanałach live stream STS TV.\nGdzie oglądać Oxford City - Sunderland na żywo w tv i Internecie\nWiele osób zastanawia się gdzie oglądać Oxford City - Sunderland? Takie transmisje na żywo jak ta z wydarzenia Oxford City - Sunderland w ramach popularnych rozgrywek do których zdecydowanie należy League One mozna oglądać na żywo w tv i online. Oxford City - Sunderland to jedno z najbardziej Istotnych dzisiejszych wydarzeń dla każdego kibica popularnej dyscypliny sportowe, do której trzeba zaliczyć Piłka nożna.\nWarto też pamiętać o tym, że wszystkie wydarzenia z kategorii League One a także z dyscypliny sportowej Piłka nożna można oglądać na żywo w telewizji na kanałach tv , a także w internecie na kanałach online. Sprawdź więc nie tylko mecz Oxford City - Sunderland, ale także inne wydarzenia należące i rozgrywane w ramach rozgrywek League One. Najbliższy mecz odbędzie się w dniu 19.09.2020 16:00.


Ludzie, którzy nie brudzą sobie rąk. Banały w ciemności (recenzja) - Komiks - POLTERGEIST\n» Teksty » Artykuły » Ludzie, którzy nie brudzą sobie rąk\nBanały w ciemności\nRedakcja: Konrad 'shugoran' Wasilewski, Kuba Jankowski, Mały Dan\nSpin-offy to dobra rzecz. Często pozwalają rozszerzyć historię o coś, czego zabrakło w oryginale, albo spojrzeć na wydarzenia z innej, równie ciekawej perspektywy. Niestety, nie zawsze.\nLudzie, którzy nie brudzą sobie rąk to samodzielny projekt Wojciecha Stefańca, który razem ze scenarzystą Łukaszem Bogaczem stworzył Noir. Czasami oba komiksy określane są mianem dyptyku warszawskiego, innym razem Ludzie nazywani są spin-offem Noir. Główna różnica między albumami jest jednak taka, że o ile Noir jest udany, o tyle Ludzie wyszli na pobocznej historii kiepsko.\nW komiksie tym trafiamy do pogrążonej w mroku Warszawy, gdzie śledzimy jedną noc z życia dilera narkotyków. Człowiek ów uznał kiedyś, że studia i normalna praca to nie jest to, co w dzisiejszej Polsce może zapewnić godne życie, dlatego zajął się działalnością wątpliwą moralnie. Co z niej wyniknie, okazuje się dość prędko, bo fabuły nie ma tutaj zbyt wiele.\nZamiast niej album oferuje nam długie, wypełnione fantasmagoriami narkotyczne wizje, niedziałające jednak specjalnie na wyobraźnię, plus trochę nieprzykuwającej uwagi groteski. Są jeszcze nocne Polaków rozmowy, w których narzekają oni w taksówkach na kraj i rodaków, co ze strony bohatera spotyka się z ripostą. Komiks ma więc odrobinę społecznego zacięcia, ale jest ono krótkie, pojawia się w ledwie dwóch dialogach i, podobnie jak próba skonstruowania zwartej fabuły, zostaje szybko porzucone.\nStyl graficzny jest identyczny jak w Noir, ale rysunkom tym razem nie udało się stworzyć na tyle wyrazistej atmosfery, w jaką opakowano tamtą opowieść. Rozczarowują zresztą też nawiązania do niej, które okazują się być pretekstowe i wprowadzone nieco na siłę. Jako dopełnienie tamtej historii Ludzie również zawodzą. Nie ma między tymi albumami satysfakcjonującego połączenia, razem nie wywołują też efektu synergii.\nLudzie, którzy nie brudzą sobie rąk to album, na który ewidentnie zabrakło konceptu. Obserwacje i końcowa diagnoza społeczna ze strony autora są zbyt banalne, żeby wywoływać odpowiednie wrażenie, a ze względu na nieurodzaj fabularny sama opowieść się nie broni. Dlatego jeśli już sięgać po coś z dyptyku, to lepiej po Noir.\nTytuł: Ludzie, którzy nie brudzą sobie rąk\nScenariusz: Wojciech Stefaniec\nFormat: 168 x 230 mm\nTagi: Timof Comics | Wojciech Stefaniec | Noir | którzy nie brudzą sobie rąk | Ludzie\nO końcu i początku\nO konflikcie w innym zakątku świata\nSzósty rewolwer #1: Zimne martwe palce\nCzarna magia na Dzikim Zachodzie


Będą dodatkowe pieniądze dla młodych rolników - Zboża oleiste\nMinister rolnictwa Marek Sawicki poinformował w środę, że Agencja Restrukturyzacji i Modernizacji Rolnictwa ze środków unijnego Programu Rozwoju Obszarów Wiejskich (PROW) wypłaci dodatkowe środki dla młodych rolników.\nData: 31-03-2010, 18:59\nPremia dla młodych rolników wzrośnie o 25 tys. zł z obecnych 50 tys. do 75 tys. zł - powiedział minister podczas konferencji prasowej w Warszawie. Sawicki zaznaczył, że nowe stawki będą obowiązywały przy kolejnym naborze wniosków, jednak osoby, które jeszcze nie podpisały umów, mogą skorygować złożone dokumenty i uzyskać wyższą kwotę.\nNa powiększenie kwoty zgodziła się Komisja Europejska. Polska uzyskała też dodatkowe ułatwienia w realizacji programu startu młodym rolnikom - dodał Sawicki. Łagodniejsze będą wymogi uzyskiwania pomocy. Do tej pory, aby otrzymać pieniądze, rolnik musiał mieć powierzchnię gospodarstwa wyższą od średniej w województwie. Teraz wystarczy, by była ona wyższa od średniej w całym kraju. Ułatwienia dotyczą też zasad uzyskania pomocy - będzie mogła zostać udzielona również wtedy, gdy wcześniej gospodarstwo zostało oddane w dzierżawę.\nResort rolnictwa poinformował w środę, że do końca marca wydano już ok. 6 tys. decyzji dotyczących przyznania pomocy młodym rolnikom. Wypłacone środki to 270 mln zł.\nSzef ARiMR Tomasz Kołodziej dodał, że w sumie z przyznanych Polsce czyli ok. 69 mld zł (17,2 mld euro) na PROW na lata 2007-13 wypłacono już 13,7 mld zł. Nie oznacza to, że środki nie zostały już rozdysponowane; zakontraktowano je na kwotę 30 mld zł (czyli 44 proc. dostępnych środków). Dodatkowo 10 mld zł z całej puli na lata 2007-13 zarezerwowane jest na dopłaty obszarowe dla gospodarstw położonych na obszarach o trudnych warunkach gospodarowania. Kolejne 10 mld zł zablokowane jest dla dyspozycji samorządów wojewódzkich. W sumie to 50 mld zł, które już zostały zaplanowane do wydania z całej puli PROW dla Polski - powiedział prezes ARiMR. Oznacza to, że na lata 2010-13 do rozdzielenia pozostało niecałe 20 mld zł - dodał.\nW ocenie prezesa Polska jest liderem w wypłacie unijnych dopłat rolnikom. Obecnie - trzy miesiące przed ostatecznym terminem zakończenia wypłat zrealizowanych zostało już 99 proc. płatności za 2009 r. - podał. "Pozostały tylko sprawy trudne i wymagające wyjaśnienia" - dodał. Kołodziej powiedział, że wśród krajów Unii nie ma innego kraju, które tak wielkie pieniądze dla rolników wypłacił w tak krótkim czasie.\nMarek Sawicki RSS ALERT / MRiRW RSS ALERT / rolnictwo RSS ALERT / rolnicy RSS ALERT


Problem z kodami produktu :: Forum - wFirma.pl\nProblem z kodami produktu\nAutor: mkasinski (good4baby)\nMam problem z automatycznym zwiększaniem indeksu dla kodu produktu.\nUstawiłem następującą maskę:\ngdzie pierwsza cyfra oznacza grupę produktów, a pozostałe 7 cyfr jest numerem produktu.\nPodczas dodawania kolejnych produktów indeks zwiększał się o 1, aż numeracja doszła do 10000010. Każdy kolejny produkt otrzymuje numer 10000010, co oczywiście jest błędem, ponieważ produkt z takim kodem już istnieje i muszę ten numer edytować ręcznie.\nIndeks dla kodu produktu zwiększa się automatycznie tylko do 10.\nProblem z kodami produktów jest nam znany. Nasz dział techniczny już pracuje nad jego rozwiązaniem.\nNiemniej jednak dziękujemy za zgłoszenie.


zdrowie nastolatków - stan odżywienia\nPrawidłowy stan odżywienia organizmu to nie tylko odpowiednia masa ciała, ale także odpowiedni w niej udział tkanki mięśniowej i tkanki tłuszczowej oraz wody ustrojowej. Aby to zapewnić, trzeba znać metody pomiaru i oceny poszczególnych składowych ogólnej masy ciała.\nQ1: Ile tak właściwie powinniśmy ważyć?\nA: Na to pytanie można by odpowiedzieć: „a jakie to ma znaczenie?”, „nic mnie to nie obchodzi”, ale... No właśnie jest pewne ALE? Poniżej znajdziecie odpowiedź na to ALE i jeszcze kilka innych ALE.\nOd dawna już wiadomo że masa ciała, a przede wszystkim proporcja masy ciała do wzrostu mają znaczenie dla ogólnego samopoczucia, informują o stanie zdrowia, o niedoborach lub nadmiarach, o tym czy mamy energię i chęci do codziennych aktywności. Tuż zaraz po urodzeniu noworodek jest ważony i mierzony, a w następnych latach życia te same parametry są sprawdzane w trakcie tzw. bilansów zdrowia (bilans 2 latka, 4 latka itd.). Na podstawie następujących w czasie zmian wnioskuje się, czy rozwój przebiega prawidłowo. Każdy z wykonanych pomiarów porównywany jest z wartościami zawartymi w tzw. siatkach centylowych.\nQ2: Co to są siatki centylowe?\nA: Siatki centylowe to nic innego jak zbiór wartości cech mierzalnych (w tym np. masy ciała, wzrostu, obwodów, fałdów skórno-tłuszczowych), które są charakterystyczne dla osób tej samej płci, wieku i tej samej populacji (np. młodzież krakowska, młodzież warszawska). Jeśli np. 12-latka waży 34 kg, to sprawdzamy jaki odsetek 12-letnich dziewcząt też waży 34 kg. Uwaga! poprawny termin na określenie tego ile ważysz, to „masa ciała” a nie „waga”, gdyż waga to po prostu przyrząd na którym swoją masę ciała mierzysz. Jeśli chcesz jednak użyć określenia „waga” – to możesz, ale wtedy trzeba rozszerzyć i powiedzieć czy napisać „waga ciała”.\nQ3: Jak wygląda siatka centylowa dla oceny masy ciała dla dziewcząt?\nA: Siatka centylowa obecnie obowiązująca umożliwia ocenę masy ciała dziewcząt w wieku 10-18 lat (badanie OLA i OLAF w latach 2007-2012).\nQ4: Jak należy interpretować odczytaną na siatce centylowej wartość masy ciała?\nA: Po sprawdzeniu na siatkach centylowych wiemy, że 34 kg (masa ciała 12-letniej dziewczynki – patrz Q2) są na 10 centylu, co oznacza, że tylko 10% dziewcząt w tym samym wieku i tej samej populacji ma niższą masę ciała i że pozostałe tj. 90% waży więcej. Gdyby masa ciała innej dziewczynki znajdowała się na 70 centylu, oznaczałoby to, że 70% dziewcząt o tym samym wieku waży mniej, a tylko 30% więcej. Takie same zasady stosujemy dla innym zmierzonych parametrów (patrz siatki centylowe masy ciała, wysokości ciała, BMI).\nNależy przy tym zaznaczyć, że siatki centylowe zostały opracowane osobno dla dziewcząt, osobno dla chłopców, przy czym sposób odczytu i sposób interpretacji są takie same w przypadku obu płci. Najkorzystniejszym dla zdrowia (taki wniosek powstał na podstawie obserwacji i badań naukowych) jest wynik, w którymi zmierzone parametry są między 10 a 90 percentylem.\nQ5: Przy jakich wartościach odczytu na siatce centylowej uzyskany wynik powinien Cię zaniepokoić?\nA: Światełko alarmujące o tym, że coś jest nie tak, zapala się gdy zmierzona wartość jest poniżej 3 percentyla (świadczy to o niedożywieniu) oraz powyżej 97 percentyla (świadczy to o otyłości). Zakresy ostrzegawcze są między 3-10 oraz 90-97 percentylem. Do 18 roku życia każdy pomiar powinien być porównywany z wartościami na siatkach centylowych – i tu UWAGA – dotyczy to również BMI !! – bardzo ważnego wskaźnika w ocenie niedowagi, nadwagi, czy otyłości.\nQ6: Jak wygląda siatka centylowa dla oceny masy ciała dla chłopców?\nA: Siatka centylowa obecnie obowiązująca umożliwia ocenę masy ciała chłopców w wieku 10-18 lat (badanie OLA i OLAF w latach 2007-2012).\nQ7: Jak wygląda siatka centylowa dla oceny wzrostu chłopców?\nA: Siatka centylowa obecnie obowiązująca umożliwia ocenę wzrostu chłopców w wieku 10-18 lat (badanie OLA i OLAF w latach 2007-2012).\nQ8: Jak wygląda siatka centylowa do oceny wzrostu dziewcząt?\nA: Siatka centylowa obecnie obowiązująca umożliwia ocenę wzrostu dziewcząt w wieku 10-18 lat (badanie OLA i OLAF w latach 2007-2012).\nQ9: Co to jest BMI i dlaczego jest ono ważne?\nA: BMI (Body Mass Index) to proporcja między masą ciała mierzoną w kg, a wysokością ciała w metrach do kwadratu. Swoje BMI możesz obliczyć, posługując się wzorem:\nBMI = (masa ciała [kg]) / (wzrost [m])²\nObliczenie BMI jest bardzo ważne – z bardzo z prostego powodu. Dwie dziewczyny czy dwóch chłopców mają identyczną masę ciała, ale różnią się zasadniczo wzrostem, np. zarówno 15-letni Wojtek jak i 15-letni Karol ważą 68 kg, ale Wojtek ma 158 cm wzrostu, a Karol – 172 cm i w związku z tym ich sylwetki już na pierwszy rzut oka dość mocno się różnią. Obliczmy ich BMI:\nWojtek: BMI = 68 kg : (1,58)² m = 27,9 kg/m²\nKarol: BMI = 68 kg : (1,72)² m = 22,9 kg/m²\nTeraz mamy odpowiedź: ich sylwetki się różnią, bo mają różne proporcje wagowo-wzrostowe – i to rzuca się w oczy.\nQ10: Jak należy interpretować BMI dzieci powyżej 5 roku życia i młodzieży do 18 roku życia?\nA: Zawsze po obliczeniu BMI swojego, kolegi, czy koleżanki popatrzcie gdzie ta wyliczona wartość BMI znajduje się na siatkach centylowych dla BMI. Jeśli jest między 10-90 percentylem – to jak najbardziej jest Ok. Jeśli jest poza, to sprawdźcie w swoich książeczkach zdrowia ile ważyliście i mierzyliście w okresie dzieciństwa. Jeśli zawsze to było między 3-10 percentylem, to teraz też tak ma prawo być. Jeśli te pomiary były miedzy 90-97 percentylem, to teraz też jest to do przyjęcia. Każdy z nas to przecież indywidualność, nie jesteśmy od jednego szablonu stworzeni, ALE dbajmy o to by nie przegiąć i nie „spaść” poniżej 3 percentyla, lub wywędrować powyżej 97, bo wtedy – wcześniej czy później, będzie to miało zły wpływ na zdrowie i samopoczucie w dalszym życiu.\nQ11: Czy dla dzieci i młodzieży są specjalne siatki centylowe dla BMI?\nA: Tak, są siatki centylowe zarówno dla dziewcząt jak i chłopców – patrz dział "Kalkulatory".\nQ12: Jak obliczyć i jak interpretować BMI młodzieży powyżej 18. roku życia i dorosłych?\nA: Wzór na obliczenie BMI jest identyczny jak dla młodzieży młodszej, natomiast sposób interpretacji jest inny. Wg wskazań Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) optymalny dla zdrowia osób dorosłych jest zakres między 18,5 a 24,9 kg/m². Poniżej tych wartości mówimy o niedowadze i konieczne jest wykonanie badań dla określenia stopnia niedowagi (niedożywienia), poznanie przyczyny i podjęcie działań mających na celu poprawę stanu odżywienia (np. stosowanie odpowiedniego jadłospisu). Wartości BMI 25,0-29,9 kg/m² świadczą o nadwadze, przy czym zakres ten jeszcze o niczym złym nie przesądza, bo przyczyną przecież może być rozwinięta masa mięśniowa, z jednocześnie odpowiednią dla zdrowia ilością tkanki tłuszczowej. Wartości BMI powyżej 30 kg/m² wskazują na otyłość, przy czym to też należy rozpatrywać indywidualnie (patrz – Q13).\nInterpretacja stanu odżywienia osób dorosłych w oparciu o wskaźnik BMI (wg wskazań WHO)\n< 16 niedożywienie (3 stopień)\n16-16,9 niedożywienie (2 stopień)\n17-18,4 niedowaga/niedożywienie (1 stopień)\n18,5-24,9 optymalna dla zdrowia proporcja masy ciała do wysokości (zakres normy)\n30,0-34,9 otyłość (1 stopień)\n34,9-39,9 otyłość (2 stopień)\n> 40,0 otyłość olbrzymia (3 stopień)\nPodsumowując, jeśli matka i jej nastoletnia córka są otyłe, to o otyłości u matki świadczyłaby wartość powyżej 30 kg/m², a u córki powyżej 97 percentyla na siatkach centylowych.\nQ13: Czy nadmierna masa ciała stwarza niebezpieczeństwo dla zdrowia, gdy nie ma nadmiaru tkanki tłuszczowej?\nA: Póki nie ma nadmiaru tkanki tłuszczowej – to otyłości po prostu nie ma, ale to nie koniecznie oznacza że wszystko jest OK! Niech tu przykładem będą strongmani, których BMI niejednokrotnie przekracza wartość 30 kg/m², wskazującą na otyłość Przy czym w przypadku strongmanów ilość tkanki tłuszczowej jest w granicach normy, natomiast dobrze jest rozwinięta masa mięśniowa. Czyli teoretycznie wszystko jest w porządku, gdyż nie ma zbyt dużo tłuszczu, a to wysokie BMI wynikało z faktu zbyt wysokiej masy ciała. I ta wysoka masa ciała też jest problemem, gdyż stanowi duże obciążenie dla stawów (głównie kolanowych) oraz kręgosłupa. Patrząc perspektywicznie, nie jest korzystna dla zdrowia i może doprowadzać do rozwoju różnych dolegliwości.\nQ14: Czy oprócz BMI są inne sposoby na określenie prawidłowej masy ciała?\nA: Przy określaniu prawidłowej masy ciała oprócz BMI możemy posłużyć się innymi wzorami, np. wzorem Broca, Broca-Brugsha, Bernharda, Pottona, czy Lorentza (przy czym należy zaznaczyć, że są to wzory odpowiednie dla określania prawidłowej masy ciała głównie osób dorosłych).\nNależna masa ciała – wzór Broca z modyfikacjami\nkobiety należna masa ciała [kg] = (wzrost [cm] - 100) x 0,85\nmężczyźni należna masa ciała [kg] = (wzrost [cm] - 100) x 0,90\nNależna masa ciała – wzór Broca-Brugsha\nwzrot 155-164 cm należna masa ciała [kg] = (wzrost [cm] - 100)\nwzrot 165-175 cm należna masa ciała [kg] = (wzrost [cm] - 105)\nwzrot 176-190 cm należna masa ciała [kg] = (wzrost [cm] - 110)\nNależna masa ciała – wzór Bernharda\nnależna masa ciała [kg] = wzrost [cm] x obwód klatki piersiowej [cm]* / 240\n*u kobiet obwód klatki piersiowej należy mierzyć pod biustem)\nNależna masa ciała – wzór Puttona (dla osób o wzroście powyżej 150 cm)\nkobiety należna masa ciała [kg] = wzrost [cm] - 100 - (wzrost [cm] - 100) / 10\nmężczyźni należna masa ciała [kg] = wzrost [cm] - 100 - (wzrost [cm] - 100) / 20\nNależna masa ciała – wzór Lorentza (dla osób o wzroście powyżej 150 cm)\nkobiety należna masa ciała [kg] = wzrost [cm] - 100 - 0,5 x (wzrost [cm] - 150)\nmężczyźni należna masa ciała [kg] = wzrost [cm] - 100 - 0,25 x (wzrost [cm] - 150)\nPamiętaj jednak, że bez względu na to jakie obliczenia poczynimy, to ani powyższe wzory, ani samo BMI nie określi ilości tkanki tłuszczowej w Twoim organizmie. Najistotniejszy pozostaje skład ciała, czyli ilość i proporcja między tłuszczową i beztłuszczową masą ciała.\nQ15: Jak można zmierzyć składowe masy ciała, czyli tłuszczową i beztłuszczową masę ciała?\nA: Obecnie składowe masy ciała najczęściej są mierzone metodą bioimpedancji elektrycznej. Metoda bioimpedancji elektrycznej polega na wykorzystaniu różnicy w oporności tłuszczowej i beztłuszczowej masy ciała na przepływ stałego prądu elektrycznego niskonapięciowego. Tkanka mięśniowa, kości i inne struktury zawierające dużo wody przewodzą prąd szybciej niż tkanka tłuszczowa. Im wyższa zawartość tłuszczu tym większa oporność.\nQ16: Jakie informacje o składzie ciała można uzyskać metodą bioimpedancji eklektycznej?\nA: Metodą bioimpedancji elektrycznej można uzyskać następujące informacje o składzie całego ciała:\nzawartość tłuszczu, a dokładniej tkanki tłuszczowej lub tłuszczowej masy ciała (ang. fat mass, FM) w procentach i kilogramach;\nzawartość beztłuszczczowej masy ciała (ang. fat free mass, FFM) w procentach i kilogramach;\nzawartość całkowitej wody ustroju (ang. total body water, TBW) w procentach i litrach;\ndocelowa zawartość tłuszczu (odpowiednio do wieku i płci);\ndocelowa zawartość wody (odpowiednio do wieku i płci);\nzakres [min-max] prawidłowej masy ciała (odpowiednio do wieku i płci).\nPrzykładowe aparaty do pomiaru składu ciała metodą bioimpedancji to: Maltron, Bodystat, Omron, Tanita.\nQ17: Co to jest tłuszczowa masa ciała?\nA: Tłuszczowa masa ciała jest to ilość całkowitej tkanki tłuszczowej (zbudowanej z komórek tłuszczowych – adipocytów), zarówno tej zlokalizowanej pod skórą, jak i tej zgromadzonej w jamie brzusznej, wokół narządów wewnętrznych.\nQ18: Co to jest beztłuszczowa masa ciała?\nA: Beztłuszczowa masa ciała obejmuje wszystkie składowe całkowitej masy ciała za wyjątkiem tkanki tłuszczowej, a więc: mięśnie, kości i towarzyszące szkieletowi tkanki, wszystkie organy i narządy wewnętrzne a także wodę ustrojową (tę która jest wewnątrz komórek i w przestrzeniach międzykomórkowych).\nQ19: Co to jest całkowita woda ustroju?\nA: Całkowita woda ustroju – jak sama nazwa wskazuje, obejmuje wodę znajdującą się wewnątrz wszystkich komórek ciała oraz tzw. wodę zewnątrzkomórkową, np. wodę wchodzącą w skład krwi czy limfy.\nQ20: Czy istnieje możliwość pomiaru samej tkanki mięśniowej, skoro wchodzi ona w skład beztłuszczowej masy ciała?\nA: Istniej taka możliwość np. przy użyciu aparatów wykorzystujących technologię Biospace. W technologii Biospace pomiar składowych masy ciała (np. aparatem InBody s10) odbywa się metodą bioimpedancji, a jeszcze dodatkowo dla każdego segmentu ciała (osobno dla każdej kończyny oraz tułowia) i w kilku częstotliwościach (5, 50, 250, 500, 1000 KHz). Dzięki zastosowaniu tych kilku częstotliwości możliwym staje się różnicowanie beztłuszczowej masy ciała na:\n– masę kostną i masę mięśni szkieletowych,\n– wodę zewnątrzkomórkową i wewnątrzkomórkową.\nQ21: Czy istnieje jakaś metoda oceny ilości tkanki tłuszczowej podskórnej?\nA: Taką metodą jest pomiar grubości fałdów skórno-tłuszczowych, jednak aby dokonać takich pomiarów konieczne jest posiadanie specjalnego przyrządu; najczęściej jest to dobrze wykalibrowany fałdomierz typu Harpenden.\nQ22: W których punktach ciała należy dokonywać pomiaru grubości fałdów skórno-tłuszczowych?\nA: Fałdy skórno-tłuszczowe najczęściej mierzone są w następujących punktach:\n– nad mięśniem trójgłowym ramienia (tricepsem);\n– nad mięśniem dwugłowym ramienia (bicepsem);\n– pod łopatką;\n– nad grzebieniem kości biodrowej;\nWAŻNA INFORMACJA Jeżeli poprzestaje się na zmierzeniu jednego tylko fałdu, to zaleca się pomiar fałdu nad mięśniem trójgłowym ramienia.\nInterpretację wyników grubości fałdów skórno-tłuszczowych przeprowadza się z zastosowaniem siatek centylowych – odpowiednich dla płci i wieku.\nQ23: W którym miejscu należy mierzyć grubość fałdu skórno-tłuszczowego nad tricepsem?\nA: Pomiar należy wykonać na tylnej ścianie ramienia – w połowie jego długości, między wyrostkiem barkowym łopatki a wyrostkiem łokciowym (u osób praworęcznych – na lewym ramieniu; u osób leworęcznych – na prawym ramieniu).\nQ24: W którym miejscu należy mierzyć grubość fałdu skórno-tłuszczowego nad bicepsem?\nA: Pomiar należy wykonać na przedniej ścianie ramienia, w połowie jego długości (u osób praworęcznych – na lewym ramieniu; u osób leworęcznych – na prawym ramieniu).\nQ25: W którym miejscu należy mierzyć grubość fałdu skórno-tłuszczowego pod łopatką?\nA: Jest to fałd skośny, biegnący ku dołowi i w bok od dolnego kąta łopatki.\nQ26: W którym miejscu należy mierzyć grubość fałdu skórno-tłuszczowego nad grzebieniem kości biodrowej?\nA: Jest to fałd mierzony nad grzebieniem kości biodrowej w linii pachowej przedniej, skośnie.\nQ27: Jak prawidłowo wykonać pomiar fałdu skórno-tłuszczowego?\nA: Załóżmy, że masz wykonać praworęcznemu koledze pomiar grubości jego fałdu skórno-tłuszczowego nad tricepsem:\nniech kolega zegnie lewą rękę w łokciu – zmierz centymetrem odległość między wyrostkiem łokciowym a wyrostkiem barkowym; uzyskaną ilość centymetrów podziel na pół, to ci wyznaczy punkt pomiaru;\nw wyznaczonym punkcie pomiaru „złap” wystarczającą ilość tkanki tłuszczowej podskórnej, tak by powstał fałd o mniej więcej równoległych bokach;\nweź do prawej ręki fałdomierz i ustaw pionowo do długiej osi fałdu skórnego;\ntrzymaj fałdomierz tak, by łatwo można było odczytać wynik pomiaru;\numieść fałdomierz około 1,5 cm poniżej palca trzymającego fałd skórno-tłuszczowy;\nnaciśnij fałdomierz, aż linie na nim zrównają się;\nodczytaj wynik po około 4 sekundach od zrównania linii na podziałce fałdomierza;\nzwróć uwagę czy na podziałce wyniku znajdują się milimetry czy centymetry.\nQ28: Czy ważny jest pomiar obwodów poszczególnych partii ciała i które obwody należy mierzyć?\nA: Pomiary obwodów dostarczają dużo pożytecznych informacji i z reguły mierzony jest obwód ramienia, obwód talii oraz obwód bioder.\nQ29: W jaki sposób wykonywać należy pomiar obwodu ramienia?\nA: Pomiar obwodu ramienia należy wykonać przy ręce wyprostowanej wzdłuż ciała i rozluźnionych mięśniach – w połowie długości ramienia.\nQ30: W jaki sposób wykonywać należy pomiar obwodu talii?\nA: Pomiar obwodu talii wykonać należy w połowie odległości między dolnym żebrem a górną krawędzią talerza biodrowego (zmierzonych w płaszczyźnie środkowej – pachowej).\nQ31: W jaki sposób wykonywać należy pomiar obwodu bioder?\nA: Pomiar obwodu bioder wykonujemy przez największą wypukłość mięśni pośladkowych. Nogi wyprostowane i złączone, a ciężar ciała równomiernie rozłożony.\nQ32: Co to jest wskaźnik WHR – i czy ma praktyczne zastosowanie przy ocenie otyłości?\nA: Wskaźnik WHR (waist hip ratio) otrzymujemy dzieląc obwód talii przez obwód bioder. Jest to tzw. wskaźnik otyłości, który jest bardzo ważny przy prognozowaniu ryzyka chorób krążeniowo-sercowych, cukrzycy typu 2 i wielu innych schorzeń metabolicznych.\nQ33: Czy wskaźnik WHR można traktować jako wskaźnik otyłości?\nA: Wskaźnik WHR nazywany jest wskaźnikiem otyłości i jest przydatny do różnicowania typu otyłości, głównie u dorosłych.\nWyróżniane są dwa typy otyłości:\notyłość brzuszna (trzewna, centralna, androidalna, typu „jabłko”) – gromadzenie tłuszczu w jamie brzusznej; częściej stwierdzana jest u mężczyzn niż u kobiet;\notyłość pośladkowo-udowa (obwodowa, gynoidalna, typu „gruszka”) – gromadzenie tłuszczu podskórnie, głównie w dolnej części ciała, czyli na biodrach, pośladkach i udach; częściej stwierdzana jest u kobiet niż u mężczyzn.\nQ34: Jak należy interpretować otrzymane wartości wskaźnika WHR?\nA: Wskaźnikiem różnicującym, który typ otyłości występuje u danej osoby otyłej jest WHR (waist/hip ratio)\nWHR = obwód pasa (cm) / obwód biodr (cm)\nOtyłość brzuszna (trzewna, androidalna, typ „jabłko”)\n– mężczyźni: WHR>0,9\n– kobiety: WHR>0,8\nOtyłość pośladkowo-udowa (ginoidalna, typ „gruszka”)\n– mężczyźni: WHR<0,9\n– kobiety: WHR<0,8\nNajbardziej niebezpieczna dla zdrowia jest otyłość brzuszna.\nQ35: Który typ otyłości częściej występuje u mężczyzn, a który u kobiet?\nA: Otyłość brzuszna, czyli trzewna (typu jabłko) uważana jest za otyłość typu męskiego. Troszkę humorystycznie mówiąc, dla tego typu otyłości charakterystyczny jest tzw. mięsień piwny, sylwetka wyglądem zaczyna przypominać jabłko. Przy otyłości typu pośladkowo-udowego tkanka tłuszczowa gromadzi się głównie na biodrach, pośladkach i udach, a sylwetka zaczyna przypominać gruszkę. Otyłość pośladkowo-udowa (typu gruszka) częściej stwierdzana jest u kobiet niż u mężczyzn.\nQ36: Co to jest wskaźnik WHtR?\nA: Wskaźnik obwodu talii do wysokości ciała (waist height ratio – WHtR) jest zalecany do oceny typu otyłości u dzieci i młodzieży\nWskaźnik WHtR = obwód talii (cm) / wysokość ciała (cm)\nJeżeli wskaźnik WHtR>0,5 – to zarówno u dzieci jak i u młodzieży (zarówno dziewcząt jak i chłopców) świadczy o otyłości typu brzusznego czyli trzewnego. Przy tego typu otyłości może dojść w wieku dorosłym do rozwoju różnego rodzaju chorób, głównie chorób układu krążenia oraz chorób o podłożu metabolicznym, np. cukrzyca typu II.\nQ37: Co to jest wskaźnik OMR, określany jako wskaźnik masy mięśniowej?\nA: Wskaźnik OMR (Obwód Mięśni Ramienia) jest antropometrycznym wskaźnikiem stanu odżywienia białkowego, inaczej – wskaźnikiem masy mięśniowej. Aby obliczyć wskaźnik OMR musisz zmierzyć obwód ramienia i znać grubość fałdu skórno-tłuszczowego nad mięśniem trójgłowym ramienia (tricepsem)\nOMR = obwód ramienia – (Π x fałd nad tricepsem)\nObliczoną wartość OMR należy sprawdzić na odpowiednich siatkach centylowych. Przy podejrzeniu niedożywienia białkowego można także skorzystać z zakresów zaproponowanych przez Jelliffe’a.\nInterpretacja stanu odżywienia białkowego na podstawie wartości OMR\nStan odżywienia białkowego (wg Jelliffe’a)\nOMR [cm] kobiety\nOMR [cm] mężczyźni\ndobry 20,9 - 23,2 22,8 - 25,3\nlekkie niedożywienie 18,6 - 20,8 20,2 - 22,7\numiarkowane niedożywienia 16,2 - 18,5 17,7 - 20,1\nciężkie niedożywienie <16,2 <17,7\nPo wejściu na wagę okazało się, że ważysz 55 kg. Prawidłowo zapisany wynik tego pomiaru powinien być następujący:\nPo naniesieniu wartości masy ciała 12-letniej dziewczynki na siatki centylowe okazało się, że jej masa ciała mieści się na 3 percentylu. Świadczy to o:\nniedobrze masy ciała (niedożywieniu)\nnadmiarze masy ciała (otyłości)\nPrawidłowy wzór dla obliczenia BMI jest:\n(masa ciała [kg])² / wzrost [m]\nmasa ciała [kg] / (wzrost [m])²\n15-letnia dziewczynka ma 160 cm wzrostu i waży 55 kg. Aby obliczyć jej BMI musisz wykonać następujące dzielenie:\n55 / (1,6)²\n(55)² / 160\nWybierz prawidłowy zapis BMI charakterystyczny dla otyłej 40-letniej matki i jej otyłej 15-letniej córki:\nmatka – 35 kg/m² ; córka – 98 percentyl\nmatka – 35 kg/m² ; córka – 8 percentyl\nDo pomiaru składowych masy ciała obecnie używana jest metoda:\nKomórki tkanki tłuszczowej nazywają się:\nChcesz zmierzyć grubość tkanki tłuszczowej nad mięśniem trójgłowym ramienia (tricepsem). W tym celu przy pomocy fałdomierza dokonasz pomiaru grubości:\nPomiar obwodu talii wykonać należy w połowie odległości między dolnym żebrem a górną krawędzią talerza biodrowego.\nSkrótem WHR określamy:\nwskaźnik umięśnienia ustroju\nWartość wskaźnika WHR>0,9 u mężczyzn świadczy o:\nprawidłowym rozwoju mięśni szkieletowych\nOtyłość brzuszna to inaczej:\notyłość trzewna – typu jabłko\notyłość pośladkowa – typu gruszka\nOtyłość typu jabłko jest charakterystyczna głównie dla mężczyzn, a otyłość typu gruszka jest stwierdzana głównie u kobiet.\nPrawidłowy zapis dla wskaźnika WHtR, to:\nobwód bioder [cm] / wysokość ciała [cm]\nobwód talii [cm] / wysokość ciała [cm]\nWHtR>0,5 u dzieci i młodzieży świadczy o:\notyłości typu brzusznego\nniedowadze nieznacznego stopnia\nLewitt A, Mądro E, Krupienicz A. Podstawy teoretyczne i zastosowania analizy impedancji bioelektrycznej (BIA). Endokr Otył Zab Przem Mat 2007, 4: 79-84.\nDżygadło B, Łepecka-Klusek C, Pilewski B. Wykorzystanie analizy impedancji bioelektrycznej w profilaktyce i leczeniu nadwagi i otyłości. Probl Hig Epidemiol 2012, 93(2): 274-280.\nJodkowska M, Oblacińska A, Sawiec P. ABC bilansów zdrowia dziecka. Podręcznik dla lekarzy. Medycyna Praktyczna, Kraków 2019.\nOstachowska-Gąsior A. Ocena stany odżywienia i sposobu żywienia. [w:] Kolarzyk E (red). Wybrane problemy higieny i ekologii człowieka. UJ, Kraków 2008, 275-305.


Strona główna » BOCZNE TORY » Praca i nauka » Wymagania zdrowotne a moja przyszłość Poprzedni temat :: Następny temat\nWymagania zdrowotne a moja przyszłość\nWysłany: 05-05-2017, 16:18 Wymagania zdrowotne a moja przyszłość\nMam na imię Dawid, lat 24 i jestem tu nowy. Postanowiłem napisać w sprawie porady, ogólnikowo na pozór brzmiącej, jak zostać maszynistą. Przez dłuższy czas nie rozpatrywałem pracy na maszynie, z przyczyn zdrowotnych oraz tego, że w międzyczasie studiowałem, notabene na wydziale transportowym (zapewne słyszano tu o Katedrze Transportu Szynowego PŚ w Katowicach, którą bez żadnej jasnej przyczyny zamknięto „z dnia na dzień”). Wprawdzie teoretycznie uczyłem się z myślą o przyszłościowej pracy w segmencie modernizacyjno-wdrożeniowym kolei to jednak gdzieś zawsze tam w głębi chciałem pracować bezpośrednio, jako maszynista. Pewnie potencjalny pracodawca uznałby to za wartość dodaną, jednak uczelni finalnie nie ukończyłem. Dziś nie wiem czy może mnie czekać jakakolwiek przyszłość w segmencie "ruchowym". Do rzeczy.\n1.Czy ktoś z wadą wzroku w jednym tylko oku rzędu -0,75 ma możliwość pracy ruchowej na kolei? W ministerialnym rozporządzeniu mowa jest o odchyłce bodaj -0,8, dla prowadzących pojazdy, lecz nie wiem wedle jakiej skali (czy chodzi stricte o dioptrie cz snelliusa czy coś innego). Zapewne nawet jeśli teoretycznie ktoś mieści się w skali to automatycznie wybierani są kandydaci całkowicie zdrowi a ci drudzy do „głębokiej rezerwy”? Pewnie powinienem się udać z tym zagadnieniem do okulistyki kolejowej (dodam, że „konwencjonalny” okulista nie widział przeciwwskazań")?\n2. Aby nająć się do tej pracy zapewne należy przejść multum zadań z zakresu psychomotoryki. I tu też „na dwoje babka wróżyła”. Gdy na uczelni wykonywałem takie testy orzeczono, że teoretycznie mógłbym mieć problem (dłuższe czasy reakcji) w podjęciu podobnych stanowisk. Czy mogę gdzieś to dogłębnie sprawdzić (np. medycyna pracy kolejowa) aby być pewnym na czym stoję? Czy walić na licencje do UTK a tam na dzień dobry są badania, gdzie mogę odpaść (nie wiem dokładnie w którym momencie są badania). Rozumiem, że w każdym przypadku płacę za badania z własnej kieszeni?\n3. Być może mógłbym zrobić licencję wraz z badaniami prywatnie, które są teoretycznie mniej rygorystyczne (tzn. wg rozporządzeń ale słyszałem, że przymykają oko). Ale z drugiej strony z tego co czytam i słyszę, ogólnie licencja "prywatna" (bo rozumiem, że państwowy jest w tym przypadku tylko egzamin z UTK?), nie jest ciekawym papierem otwierającym drogę do pracy na kolei, tym bardziej co bardziej renomowanych przewoźników.\n4. Czy nerwica żołądkowa z dzieciństwa może rzutować na ostateczny werdykt? Dziś już tego nie mam a samo schorzenie nigdy oficjalnie nie zostało stwierdzone jeśli chodzi o papiery. W pewnym momencie po odrzuceniu po badaniach wszelkich źródeł gastrycznych, zacząłem przyjmować przez dłuższy czas silne leki uspokajające od psychiatry. Dziś już tego nie mam i nie przyjmuję ich. Czy podczas badania do pracy na kolej, prowadzi się szczegółowy wywiad psychologiczny wraz z testami?\n[ Dodano: 10-05-2017, 14:33 ]\nW kwestii technicznej nie wiem co było przyczyną zduplikowania mojego wątku (gdy pisałem go miałem okresowe przerwy w necie). więc najwyżej prosiłbym administrację o usunięcie tego drugiego.\nWysłany: 02-10-2017, 12:58\n"W ministerialnym rozporządzeniu mowa jest o odchyłce bodaj -0,8, dla prowadzących pojazdy, lecz nie wiem wedle jakiej skali (czy chodzi stricte o dioptrie cz snelliusa czy coś innego)."\nO ile dobrze pamiętam,to chodzi o ostrość wzroku.\nOstrość wzroku jest podana na tablicy Snellena.\nTo nie są dioptrie.\nJeśli masz taką wadę,to tylko jeden ratunek - korekcja.\nA w zasadzie dwa,bo jeszcze są wszczepy soczewek.\nJa też chcę na maszynistę do PKP Intercity,i też mam wadę wzroku.\n" Być może mógłbym zrobić licencję wraz z badaniami prywatnie, które są teoretycznie mniej rygorystyczne (tzn. wg rozporządzeń ale słyszałem, że przymykają oko)."\nNo,niestety,ale nie sądzę,by były stosowane jakieś odstępstwa.Chociaż daj Boże wszystkim kandydatom,którzy nie spełniają jakichś mało znaczących elementów wymagań zdrowotnych.\nStrona główna » BOCZNE TORY » Praca i nauka » Wymagania zdrowotne a moja przyszłość


Recepty imbir dla gruczołu krokowego - Kompleksowe leczenie kosztów gruczołu krokowego\nRecepty imbir dla gruczołu krokowego\nChoroby gruczołu krokowego - dr Urszula Krupa - Porady lekarskie znaki i rozproszone zmiany zwłóknieniowe w prostacie\nChistotіl lіkuvannya gruczołu krokowego Leczenie krokowego przemieszczania punktu pijawki, Opinie o leczeniu gruczołu krokowego w Moskwie po usunięciu prostaty mężczyźni mogą angażować się w seks. Można zrobić z zapaleniem masaż prostaty nadreaktywny pęcherz krokowego, Zrobiłem masaż prostaty facet bolesny masaż prostaty.\nLeczenie Prostaty- Skuteczność 99%. Aliaksandr Haretski. kastracja psa dla prostaty\nJak masować prostatę u mężczyzn Prostata sclerosis diagnozę, masaż prostaty na seks Masaż prostaty z babcią. Masaż prostaty torrent tabela norm prostaty, Leczenie przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego w domu Rozpoznanie raka stercza z MRI.\nRak gruczołu krokowego - radioterapia konformalna zapalenie gruczołu krokowego jest uleczalna opinii\nLekarz leczeniu gruczołu krokowego, jeśli nie ma urolog vitaprost tabletki oszukać, przewlekłe zapalenie gruczołu krokowego u mężczyzn jest niebezpieczne dla kobiet microclyster domu z gruczołu krokowego. Prostamol opinii skutki uboczne uno Leczenie prostaty u kotów, Urządzenie do leczenia zapalenia gruczołu krokowego esrv 01 antybiotyki przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego u mężczyzn.\nErekcja, potencja, testosteron, #Zioładlazdrowia odc.10 Zaburzenia erekcji Masażer prostaty domowej roboty\nVitaprost wyglądać tablety kup w Woroneżu prostanorm, masaż erotyczny prostaty masaż erotyczny mąż prostaty. Erekcja po operacji prostaty vitaprost Fort Rigla, zapalenie gruczołu krokowego i ból przegródki orzechów z gruczołu krokowego.\nPrzewlekłe zakażenie gruczołu krokowego Masaż prostaty od kobiety wideo\nUrządzenie leczenie BPH Analiza wydzieliny prostaty, w postaci, Rozrost i strukturalne zmiany w prostacie Prostaty po wycieczce. Masturbacja podczas gruczołu krokowego Masaż prostaty wyciek nasienia, Świeca chlorowodorek krokowego dot hyperechoic inkluzji gruczołu krokowego.\nDiagnostyka raka gruczołu krokowego PSA - fakty i mity Ceny dla operacji w BPH w Rostowie\nTabletki vitaprost tańsze odpowiedniki Warto masować prostatę, zapalenie prostaty Psychosomatyka środki zaradcze ludowej leków u mężczyzn z BPH. Urządzenia do obróbki krokowego prostanorm cena zakupu w Moskwie, zapalenie cewki moczowej może być podczas gruczołu krokowego BPH MAVIT.\nRak Prostaty - leczenie - część 3 z 3 gruczołu krokowego wśród ludzi\nJeżeli pobrane gruczolaka gruczołu krokowego Zmiany strukturalne w prostacie, pies rządzi BPH W jaki sposób gruczołu prostaty u mężczyzn. Z kamieni w prostacie Wytwarzanie gruczołu krokowego i ddlya vosstanovleniyapaatentsii pantasagan, alkohol nalewka z czosnku i leczenia raka prostaty prostatilen cena iskra w Mariupol.\nRak Prostaty - rokowania - część 1 z 3 Bakterie moczu krokowego\nKobiety mają gruczołu krokowego zioło zbiór kompozycji ziół gruczołu krokowego, gruczołu krokowego nie wzrośnie Zdjęcie prostaty masaż prostaty. Gdzie kupić prostatilen cynku Prostata mięsak, że to rak, czy nie, środki ludowych osiki z gruczołu krokowego zapalenie gruczołu krokowego i nasiona dyni.\nRak prostaty - usuwanie na poziomie fizycznym Pokrzywa korzeń prostaty\nPrzewlekłe zapalenie gruczołu krokowego i życia rodzinnego Może to być ze względu na zapalenie gruczołu krokowego stresem, gruczołu krokowego jego skutków kobiecego ciała male objawy prostaty. Zapalenie gruczołu krokowego u mężczyzn wpływa na ciążę Nowoczesne leki na prostatę, przewlekłe zapalenie gruczołu krokowego opinii pacjentów objętość gruczołu krokowego 22.\nBez Recepty- Rak prostaty Leczenie zapalenia gruczołu krokowego nafty\nMięśni prostata Osłabienie erekcji prostaty, Kijów masaż prostaty na ukrgou Urządzenia medyczne do przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego. Jak zrozumieć, że masz zapalenie gruczołu krokowego viferon przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego, ostre zapalenie pęcherza lub ostrego zapalenia gruczołu krokowego Leczenie członu krokowego.\nNowotwory gruczołu krokowego jak leczyć zapalenie gruczołu krokowego u mężczyzn\nLeczenie zapalenia gruczołu krokowego opinie piołun antybiotyków fluorochinolonowych w leczeniu zapalenia gruczołu krokowego, 5 zapukać gruczołu krokowego erotyczny masaż prostaty w Soczi. Jestem 18 lat, mam gruczołu krokowego rodzaje zapalenia prostaty, zapalenie gruczołu krokowego i niski poziom testosteronu masaż prostaty znaleźć w Tajlandii.\nJAK WYLECZYĆ RAKA - Jak w 3 miesiące pokonać nowotwór złośliwy? (Fakty z życia). Leczenie zapalenia gruczołu krokowego u mężczyzn i opinii leków\nDlaczego po chirurgii strumieniem turystycznej BPH rozcieńczona Prostamol na nietrzymanie moczu, leki z reklamy gruczołu krokowego Leczenie zapalenia gruczołu krokowego Moskwie. Masaż prostaty to zrobić film Zastrzyki prostaty, zapalenie gruczołu krokowego i zastój krwi w małych Leczenie zapalenia gruczołu krokowego medycyny oczywiście.\nBez Recepty - "Rak Prostaty" palec porno masaż prostaty poradnik wideo\nProstata Instytut w Petersburgu wszystko nowe w leczeniu zapalenia gruczołu krokowego, USG gruczołu krokowego z DRK cebule w leczeniu zapalenia gruczołu krokowego. Instrukcja ASD 2F z gruczołu krokowego analog Prostamol cena uno w Moskwie, Co do picia z antybiotykami ropne zapalenie gruczołu krokowego Czopki doodbytnicze stosowane w leczeniu przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego.\nWierzbownica - idealna na choroby prostaty objawy gruczolaka prostaty zapalenia\nASD-2 z forum gruczołu krokowego od ilu lat chorych na zapalenie gruczołu krokowego, gruczołu krokowego układ rozrodczy czy stymulacja prostaty jest niebezpieczne. Jak leczyć zapalenie gruczołu krokowego cyprofloksacynę UHT gruczołu krokowego, prostaty może być ciśnienie jak leczyć zapalenie gruczołu krokowego przepis.\nRak prostaty wywiad z dr. Andrzejem Badzio użyteczny, jeśli miód na raka prostaty\nŚrodki zaradcze ludowej usunięciu gruczołu zapalenia czy zastosowanie rezerwie gruczołu krokowego, stymulowanie prostaty, który jest jak leczyć zapalenie gruczołu krokowego hranicheskim. Aminokwasy z gruczołu krokowego objawy prostaty, OMNIC po usunięciu gruczołu krokowego jak usunąć zapalenie gruczołu krokowego i pęcherza moczowego.\nPokrzywa a zdrowie. Wpływa na ukrwienie, potencję i odporność organizmu [Wirtualna Poradnia] leczeniu raka prostaty\nMężczyzna masaż erotyczny prostaty albowiem nie ma gruczołu krokowego, Siemię lniane leczenie prostaty Leczenie zapalenia gruczołu krokowego u mężczyzn. Wintergreen pozostawia prostatę nerki krokowego Ache, Masaż prostaty w raku pozy zapalenie gruczołu krokowego u mężczyzn leków.\nProblemy z prostatą u młodych mężczyzn. Co robić, gdy leki nie działają? masaż prostaty mężczyzna Krasnojarsk\nSok z siewu prostaty zapobieganie cena gruczołu krokowego u mężczyzn leków, Leczenie zapalenia gruczołu krokowego niezakaźnych Wzór do obliczania prostaty ultradźwiękowego. Instrukcja Prostamol na ceny w Rostowie Jeśli usunięcie jąder u raka prostaty, podczerwieni sauny krokowego FURAMAG w leczeniu zapalenia gruczołu krokowego.\nProsto z bloku operacyjnego - jeszcze ciepła prostata! Jak wygląda rak prostaty? zapalenie gruczołu krokowego soku\nCo czas, aby podjąć vitaprost rak gruczołu krokowego 1 stadium gruczolaka, Jak uniknąć problemów z prostatą Co to jest przewlekłe zapalenie gruczołu krokowego z diagnozą może mieć dzieci. Rower treningowy pomaga w leczeniu zapalenia gruczołu krokowego prostanu cena Zaporoże, fokusin Plus vitaprost Sposób leczenia zapalenia gruczołu krokowego.\nKaltsenat w prostacie\nCzęste oddawanie moczu po usunięciu gruczołu krokowego\nZawieszony b1 prostaty\nJak masować lekcji wideo prostaty\nKiedy rak prostaty jest wtórny\nLeczenie zapalenia gruczołu krokowego i BPH środków ludowej


Elektroda net strona - tematy na elektroda.pl\nelektroda net strona\nZnaleziono oko�o 16288 wynik�w na elektroda.pl: elektroda net strona\nNauka Szkolnictwo :: 12 Mar 2010 15:41 :: ertes232 :: Odpowiedzi: 0 :: Wy�wietle�: 14884 Jak za�o�y� bezp�atne konto www na elektroda.eu\nI. Zak�adanie konta Wejd� na stron� i kliknij Za�� konto w sekcji WWW z PHP i MySQL .eu .\nNast�pnie wype�nij formularz tworzenia nowego konta. Musisz poda� nazw� konta (nazwa ta b�dzie p�niej nazw� domeny nazwa.elektroda.eu ), has�o i sw�j adres e-mail. Ponadto nale�y poda�...\nFAQ Komputery :: 21 Cze 2010 17:17 :: Dragas :: Odpowiedzi: 3 :: Wy�wietle�: 22080 Samsung CLX-3175FN itp. drukuje cie� poprzedniej strony\nMam problem z Samsungiem CLX-3175FN. Problem opisz� jak najdok�adniej si� da (od samego zarania) i licz� na pomoc.\nProblem: Drukarka drukuje cie� poprzednie strony na nast�pnej stronie oraz drukuje poprzeczny szary pas o szeroko�ci ok 4mm. Przy czym ten pas jest zazwyczaj tylko na pierwszej stronie...\nDrukarki,�ksero Pocz�tkuj�cy :: 18 Lut 2010 19:53 :: IWANEQ11 :: Odpowiedzi: 2 :: Wy�wietle�: 2663 Kontroler Ogniwo fotowoltaiczne z zapisem na stronie WWW\nOgniwo fotowoltaiczne jest �r�d�em energii odnawialnej i przetwarza energi� s�oneczn� bezpo�rednio na energi� elektryczn�. W ostatnich latach obserwujemy du�y post�p w technologii modu��w i system�w fotowoltaicznych oraz udane pr�by ich praktycznych zastosowa�. By bli�ej pozna� O�E (Odnawialne...\nDIY Konstrukcje :: 02 Pa� 2008 21:04 :: greg123 :: Odpowiedzi: 16 :: Wy�wietle�: 10794 Zasilacz 0-30V 0-3A ze strony: www.electronics-lab.com\nChyba nikomu nie musz� przedstawia� zasilacza ze strony: Jest to chyba najcz�ciej pojawiaj�ca si� konstrukcja na elektrodzie, czyli sprawdzona przez wszystkich i dlatego postanowi�em te� j� wykona�. Mierniki na ICL7107 to te� �adna nowo��, ja wykorzysta�em projekt z forum elektrody: ...\nDIY Konstrukcje :: 07 Pa� 2009 15:01 :: ajnsztajn1992 :: Odpowiedzi: 18 :: Wy�wietle�: 11815 Walkie Talkie Roadstar GTX-82 komunikacja tylko w 1 stron�\nNaby�em na targu walkie-talkie Roadstar GTX-82 zasilane bateri� 9V. Okaza�o si�, �e chocia� jedno z nich nadaje, a drugie odbiera na poka�n� odleg�o�� 1km, to komunikacja nie dzia�a w drug� stron�. Je�li postawi� je naprzeciw siebie w��czone i nacisn� przycisk do rozmowy jednego z nich pojawia si� pisk...\nCB Radio :: 13 Sie 2010 18:31 :: Goldpin :: Odpowiedzi: 2 :: Wy�wietle�: 1203 Licznik odwiedzin strony WWW\nChyba ka�dy, kto kiedykolwiek stworzy� swoj� stron� WWW i umie�ci� j� w Internecie pami�ta jak kilka razy dziennie sprawdza� statystyki odwiedzin, �eby si� dowiedzie� jak popularna jest jego strona. Im szybciej tyka� licznik statystyk tym wi�ksza by�a satysfakcja. Poni�szy schemat demonstruje jak...\nDIY Zagranica :: 22 Cze 2008 21:08 :: c4r0 :: Odpowiedzi: 7 :: Wy�wietle�: 5598 Instalacja forum phpBB by Przemo na hostingu elektroda.eu\nFAQ Komputery :: 15 Lip 2010 16:16 :: Electrical :: Odpowiedzi: 0 :: Wy�wietle�: 12458 DRSSTC - kolejna Tesla na Elektrodzie\nBudowa rozpocz�a si� ca�kiem niewinnie, czyli od zdobycia tranzystor�w IGBT GB100TS60. Jak wida�, tranzystory te maj� parametry 100 A, 600 V, 60 kHz. Ca�kiem idealne do realizacji DRSSTC 1 ze strony Steve'a Warda. Rozpocz�y si� pierwsze plany, rozmy�lania.\nNa pocz�tku nie mog�em uwierzy� w...\nDIY Konstrukcje :: 13 Kwi 2011 17:27 :: komatssu :: Odpowiedzi: 18 :: Wy�wietle�: 11348 Bardzo wolne wczytywanie stron (Windows XP SP3 - Firefox)\nWy��cz wszystko co jest niepotrzebne a przede wszystkim NOD32 uruchom ponownie kompa i sprawd�, je�li chcesz si� przekona� czy jest r�nica to wcze�niej sprawd� w menad�erze zada� jakie jest u�ycie procesora i pami�ci po wy��czeniu i restarcie sprawd� ponownie.\nMy�l� �e co� ci pracuje w "tle" jaki�...\nSie� Internet - Dost�p :: 30 Cze 2010 12:50 :: �uLu :: Odpowiedzi: 8 :: Wy�wietle�: 6047 Winda HITEC HS-725BB kr�ci tylko w jedn� stron�\nWinda �aglowa HITEC HS-725BB po podpi�ciu do odbiornika kr�ci si� tylko w jedn� stron�.\nZmiana po�o�enia d�wigni w nadajniku uruchamia wind�, mo�na j� zatrzyma� wracaj�c d�wigienk� nadajnika, ale nie mo�na zmieni� kierunku obrot�w.\nR�czne przewini�cie rolki w przeciwn� stron� pozwala zn�w obraca�...\nRobotyka Modelarstwo :: 28 Pa� 2010 21:35 :: McRancor :: Odpowiedzi: 3 :: Wy�wietle�: 1211 Laminator OPUS TLH-240/241 rolki kr�c� si� w z�� stron�\nLepszego dzia�u nie znalaz�em dlatego pisz� tutaj...\nModel laminatora to OPUS TLH-240/241.\nTeoretycznie wszystko jest sprawne: rolki chodz�, laminator grzeje, regulacja temperatury dzia�a.\nProblem tkwi w rolkach - obracaj� si� w drug� stron�. Zamiast wci�ga� dokument do laminacji - wypychaj�...\nDrukarki,�ksero Pocz�tkuj�cy :: 26 Sty 2009 17:11 :: kalan84 :: Odpowiedzi: 0 :: Wy�wietle�: 890 EXCEL - numer strony w tle arkusza\nNie napisa�e� w jakiej wersji Excel chcesz w ten spos�b numerowa� strony. Napisz� dla Office 2003 i 2007. W wersji 2003 wybierasz Widok/Nag��wki i stopki.. , nast�pnie zak�adka Nag��wek/stopka , przycisk Nag��wek niestandardowy.. .Ustawiasz kursor w �rodkowa sekcja: . Powy�ej wybierasz przycisk...\nKomputery Software :: 08 Sty 2010 09:33 :: Korek_123 :: Odpowiedzi: 4 :: Wy�wietle�: 13747 GEMBIRD model: MAX 330W uszkodzenia strony pierwotnej zasilacza.\nNa pocz�tek to mo�na tam wsadzi� C5027-R albo C5353, co b�dzie pod r�k�, ale na tym si� pewnie sprawa nie sko�czy. Skoro poszed� tranzystor mocy po stronie pierwotnej przetwornicy +5V SB trzeba znale�� przyczyn�.\nNie wiem dok�adnie jak jest zrobiona bo nie mam takiego modelu.\nKomputery Zasilacze :: 15 Mar 2008 18:14 :: convers :: Odpowiedzi: 5 :: Wy�wietle�: 3613 Avast wykrywa wirusa na stronie prywatnej\nWitam ponownie w tym dziale.\nTym razem mam problem ze swoim komputerem, a wlasciwie ze strona swojej zony.\nStrona zostala zalozona kilka lat temu i wlasciwie jest martwa - malo kto tam wchodzi i rzadko ja aktualizujemy. Ale... zona chciala to ma.\nSpecjalnie nie podaje adresu aby ktos nie...\nPogotowie Antywirusowe :: 03 Kwi 2009 17:14 :: beatom :: Odpowiedzi: 6 :: Wy�wietle�: 2056 joomla ilo�� artyku��w na stronie\n"Dosta�" si� do serwera HTML/PHP jest ca�kiem prosto.\nW katalogu w kt�rym masz zainstalowanego XAMPP, posiadasz katalog htdocs . Tam musisz umie�ci� swoj� stron� lub/i skrypty.\nPlik index.php kt�ry si� tam znajduje, przesy�a ci� automatycznie do strony ustawie� XAMPP. Po prostu go usu�.\nProgramowanie Pocz�tkuj�cy :: 06 Kwi 2010 15:06 :: hipichild :: Odpowiedzi: 23 :: Wy�wietle�: 2261 Pentagram Cerberus P 6331-4A. Problem z wczytywaniem stron.\nMam router tak jak w temacie i mam z nim problem, po konfiguracji ��czy si� z internetem(orange freedom na laczu tp) gg dzia�a poprawnie, pliki pobieraj� si� normalnie, ale strony wczytuj� mi si� tylko przez oko�o minuty p�niej �adna ze stron si� nie chce wczyta� mimo, �e gg dzia�a normalnie. Do routera...\nSieci Pocz�tkuj�cy :: 28 Gru 2008 21:43 :: bartek3579 :: Odpowiedzi: 2 :: Wy�wietle�: 1360 strony nie wczytuj� sie do ko�ca\ntak jak w temacie. sprawa dotyczy tylko niekt�rych stron np. gazeta.pl wygl�da tak:\nwlaz�em na konsole b��d�w w ff, oto co tam wida�:\nmo�e te screeny pomog� w diagnozie.\ninfo: - r�ne przegladarki - ff,opera,chrome, ie - nie pomaga\n- wy��czenie ad-block'a , kasperskiego...\nKomputery Software :: 15 Gru 2009 18:11 :: Najzlejsze_zlo :: Odpowiedzi: 6 :: Wy�wietle�: 3094 Netia - nieotwieraj�ce si� strony\nWitam, ju� od d�u�szego czasu walcze z tym problemem i nie uda�o mi si� doj�� do czego� konkretnego:\nOd kilku tygodni mam internet w Netii na ��czach TP, do tego router Asmax 1004g ns, dwa komputery z windows 7 i Vist�. Sam internet dzia�a, ale niekt�re strony nie chc� si� otwiera�, otwieraj� si�...\nSie� Internet - Dost�p :: 16 Kwi 2011 09:40 :: Piesiu567 :: Odpowiedzi: 10 :: Wy�wietle�: 8314 Problem z otwarciem strony\nWyja�nienie - strona zaatakowana przez automaty...? :D\nKomputery Software :: 17 Lis 2007 14:19 :: wosiekpl :: Odpowiedzi: 14 :: Wy�wietle�: 1555 Router TP-LINK TL-WR941N Nie dzia�aj� strony\nno w�a�nie podobnie my�la�em ale okaza�o si� �e przekierowania s� dla wszystkich a nie dla konkretnego adresu IP sytuacja nadal jak na pocz�tku(poprzednio nie wy��czy�em drugiego po��czenia dlatego mi strony dzia�a�y) Mo�e inne adresy DNS trzeba wpisa�?. Za��czam screeny mo�e co� pomog�\nSieci Pocz�tkuj�cy :: 22 Lut 2009 14:03 :: dreslak :: Odpowiedzi: 14 :: Wy�wietle�: 3652 Schemat wzmacniacza TDA7294 z ruskiej strony (pomozcie :))\nOt� nie...konedensatory s�u�� do zmniejszenia t�tnie� napi�cia zasilania.\nDla prostownika dwupo��wkowego kondensator dobieramy w ten spos�b:\nWsp�czynnik t�tnie� dla mostka Greatz'a liczymy w ten spos�b:\ngdzie: Uf-spadek napi�cia na diodzie prostowniczej Um-napi�cie...\nProjektowanie Uk�ad�w Elektronicznych :: 10 Maj 2007 19:06 :: Zawach :: Odpowiedzi: 9 :: Wy�wietle�: 1191 Elektroda w�glowa czy wolframowa do spawarki trans.?\nA wi�c zakupi�em elektrod� w�glow� oraz wolframow�. Wolframowa w og�le si� nie sprawdzi�a - problemy z zajarzeniem �uku i od razu rozgrzewa�a si� do czerwono�ci.\nElektroda w�glowa okaza�a si� by� bardzo krucha. Pr�ba osadzenia e. w uchwycie ko�czy�a si� ukruszeniem elektrody, ale sobie z tym poradzi�em....\nOg�lny Techniczny :: 07 Sty 2013 14:07 :: _PREDATOR_ :: Odpowiedzi: 14 :: Wy�wietle�: 8262 tranzystory nale�y odpowiedni� stron� montowa�\nWitam, znalaz�em schemat dmuchawy z Citoena Berlingo na innych tranzystorach , ale pasuje idealnie\ndane tranzystor�w oryginalnych\nDodano po 6 opis wyprowadze� na dmuchawie\nSamochody Pocz�tkuj�cy :: 31 Sty 2009 21:57 :: jurekk55 :: Odpowiedzi: 8 :: Wy�wietle�: 5876 Strony internetowe przestaj� si� otwiera�\nBardzo dzi�kuj� za instrukcje :)\nSprawdzi�am ten netstat, tylko, �e nie jestem w stanie powiedzie�, kt�re to wirusy :/ dlatego wklej� screeny (mo�e to te, gdzie jest nas�uchiwanie??)\nDodano po 1 Mimo p�nej pory, wykona�am jeszcze skany w Hijackthis i w OTL (bo gdzie� przeczyta�am,...\nSie� Internet - Dost�p :: 15 Kwi 2010 19:56 :: rafal_g :: Odpowiedzi: 21 :: Wy�wietle�: 6328 Rozdzia� c.o. - spawanie rur c.o. elektrod� otulon�\nChcia�bym rozdzieli� w domu c. o. na 2 termoregulatory - zastosowa� 2 elektrozawory i przeka�niki tak, �e je�eli kt�rykolwiek elektrozaw�r si� otworzy, wtedy jest za��czana pompa. Instalacja zasilana z wymiennika - podanie napi�cia za��cza pomp� po stronie c. o. i otwiera zaw�r po stronie sieci...\nSystemy Grzewcze Serwis :: 25 Pa� 2010 22:16 :: hubiwit :: Odpowiedzi: 5 :: Wy�wietle�: 2696 Ma�e eletrownie wiatrowe-sterowanie(od strony elektrycznej)\nPotrzebuj� informacji, aby si� przygotowa� do odpowiedzi na temat sterowania elektrowni�, ale nie chodzi mi np o odchylenia �opat (sterowania mechaniczne) tylko sterowanie od strony elektrycznej przy zastosowaniu generatora asynchronicznego oraz synchronicznego. Jak odbywa si� to sterowanie w jednym,...\nTeoria i Laborki :: 19 Cze 2008 15:29 :: Caporeira :: Odpowiedzi: 2 :: Wy�wietle�: 1720 elektroda.pl - nie otwiera si� w Operze\nWpisuj�c adres www.elektroda.pl w Operze, zamiast strony pojawia si� takie okienko:\nJe�eli pr�buj� otworzy� jaki� konkretny temat na forum (klikaj� w link z google) to pojawiaj� si� takie krzaczki:\nPr�bowa�em na wersji 9.50 i 9.51, odinstalowuj�c poprzedni� wersj� i r�cznie usuwaj�c...\nKomputery Software :: 24 Lip 2008 16:40 :: WojtasJD :: Odpowiedzi: 5 :: Wy�wietle�: 804 Blokowanie stron internetowych.\nWitam, moja mama jest uzale�niona od kart :D Takie co� jak pasjans potrafi posiedzie� nawet kilka godzin. Jest ciemna, je�eli chodzi o Windows. Zmieni�em wygl�d na Win98 przy czym usun��em systemowe gry, m�wi�c, �e to inny system. Ale znalaz�a w internecie inne. Blokuj�c przez jakiekolwiek programy,...\nSie� Internet - Dost�p :: 28 Mar 2009 14:59 :: Tomek331 :: Odpowiedzi: 9 :: Wy�wietle�: 30757 Niepe�ne wy�wietlenia stron internetowych.\nKomputery Software :: 05 Gru 2011 20:46 :: Elvisu :: Odpowiedzi: 14 :: Wy�wietle�: 5945 Lexus RC4021 PST ciemne pionowe pasy od lewej strony\nWitam. Posiadam w swoim pokoju OTV taki jak w temacie ( wiem, �e to zabytek ale dzia�a :P ) i od pewnego czasu na ekranie pojawi�y si� ciemne pionowe pasy zaczynaj�ce si� od lewej strony i si�gaj�ce do po�owy ekranu. Wyst�puj� one zar�wno przy ogl�daniu telewizji jak i po prze��czeniu na AV (za��czam...\nTV Pocz�tkuj�cy :: 20 Gru 2009 11:38 :: kamilos47 :: Odpowiedzi: 13 :: Wy�wietle�: 1678 Modem Zyxel z Netii - nie wszystkie strony sie otwieraj�\nWi�c tak na Zyxelu, opr�cz tych stron kt�re opisa�em na pocz�tku tematu www.onet.pl jednak te� si� nie wczytuje (z www.wp.pl nie ma problemu).\nSusan podaj� Ci wyniki polecenia nslookup dla www.onet.pl na dsl neti i dsl automatycznym:\nslverst - telefon mo�e dzia�a� tylko z urz�dzeniem...\nSie� Internet - Dost�p :: 20 Lip 2010 14:30 :: PauloOp23 :: Odpowiedzi: 14 :: Wy�wietle�: 3719 Problem ze wrzucaniem zdj��/film�w na r�ne strony\nM�j problem dotyczy "uploadowania" zdj��/film�w na r�ne strony min. pinkbike.com\nkomunikat jak pr�buje wrzuci� zdj�cie:\nkomunikat jak pr�buje wrzuci� film:\nSie� Internet - Dost�p :: 21 Kwi 2010 18:28 :: oskiboski6 :: Odpowiedzi: 4 :: Wy�wietle�: 696 Problem z przepustowo�ci� Star-Net'u.\nOd pewnego czasu posiadam ��cze z firmy Star-Net, zawsze by�o dobrze, straty pakiet�w 1-2%, pingi na lanie max 50 na forach i serwisach gdzie jestem by�o max 200 ( serwisy polskie i jeden w niemczech ), za� od pewnego czasu jest strasznie, w godzinach 3-15 jest super dalej, po 15 ( nie ma sta�ej...\nSie� Internet - Dost�p :: 31 Maj 2010 07:07 :: sumisko :: Odpowiedzi: 4 :: Wy�wietle�: 1169 Niepe�ne strony internetowe.\nWitam mam komputerek, gdzie otwieraj� si� strony, ale nie ca�e brakuje element�w poni�ej zamieszczam zrzuty ekran�w. Tak si� dzieje na IE i Firefoxie na Chrome jest dobrze, my�l�, �e zosta�y zaimportowane ustawienia z IE na Firefoxa i tak si� ci�gnie. W panelu sterowania te� jest brak t�a czy w innych...\nKomputery Software :: 25 Lip 2010 10:08 :: dinos83 :: Odpowiedzi: 1 :: Wy�wietle�: 654 Problem z wy�wietlaniem stron....\nOstatnio mam problemy z �adowaniem si� niekt�rych stron internetowych,\nkt�re wygl�daj� mniej wi�cej tak....\nCzasami pojawia si� na ekranie taki komunikat...\nJak si� mo�na tego pozby� ?\nCzy�ci�em cache przegl�darek za pomoc� CCleanera,\nale to nic nie daje, co najdziwniejsze...\nKomputery Software :: 13 Sie 2010 12:08 :: jarekm27 :: Odpowiedzi: 4 :: Wy�wietle�: 1573 Faza, Neutralny we wtyczce! Lewa czy prawa strona? z PN\nMimo pro�by kolegi Krzysztofa wyja�ni� i do��cz� fotki.\nKolego HeSz nie mo�na stosowa� rzymskiej maksymy, gdy prawo jest do dupy. Je�eli w jednym obiekcie gniazda b�d� po��czone tak a w drugim siak to w jednym powinny by� po��czone dobrze a w drugim �le. Jest to przyk�ad dziurawego prawa,...\nElektryka Pocz�tkuj�cy :: 18 Wrz 2010 22:21 :: Go�� :: Odpowiedzi: 14 :: Wy�wietle�: 8982 Linksys WRT54GL -Tomato-net jest i nie ma\nProsz� o pomoc. Mam Linksys WRT54GL z Tomato ,skonfigurowany. Neta pobieram radiowo i po kablach na PC i lapka. Problem w tym , �e komp pokazuje w tray'u i po��czenie sieciowe i bramk� do neta.\nNie wiem dlaczego takie r�nice s� w pakietach. Pingi z kompa id� na adres dostawcy ale WP nie . Z kolei...\nSieci, Internet :: 09 Maj 2008 12:36 :: petrus62 :: Odpowiedzi: 3 :: Wy�wietle�: 1901 Internet Explorer 8 - nie wszystkie strony si� otwieraj�\nCzyli masz Vist�?\nNaciskasz: Start => Wiersz polecenia Pojawi Ci si� takie czarne okienko. Wpisujesz w nim (internet musi w tym czasie dzia�a�):\n" Tracert www.wp.pl " i naciskasz enter\nPoka�e Ci si� co� podobnego jak na za��czonym obrazku. Musisz przepisa� na karteczk� numer serwera (zaznaczy�em...\nKomputery Laptopy Software :: 13 Maj 2009 20:17 :: ozzman :: Odpowiedzi: 6 :: Wy�wietle�: 5900 Prawa Strona gra g�o�niej...\nTak wygl�da ty� radia. Kabelki od wtyczki po lewej id� do g�o�nik�w, a po prawej s� od zasilania. I teraz jak mam zmieni� kana�y jak nie za bardzo mo�na te kabelki odczepi� od wtyczki? G�o�niki s� napewno dobrze pod��czone, tylne na orginalnych wtyczkach, kt�rych nie da rady �le pod��czy�,...\nCarAudio Og�lne :: 09 Cze 2009 21:18 :: damianwaglik :: Odpowiedzi: 12 :: Wy�wietle�: 953 Lexmark T520 przy dupleksie marszczy strony na wzd�u�\nMam problem z drukark�. T520 kt�ra ma dodatkowo skaner na sobie z podajnikiem.\nMianowicie jak robie wydruk, ksero na jednej stronie-jest ok\nOdwracam wydrukowan� kartk� na drug� stron� i klikam na druk-jest ok\nAle jak juz chwile odczekam to zdarza sie za po wydrukowaniu na drugiej stronie...\nDrukarki,�ksero Pocz�tkuj�cy :: 04 Lis 2009 14:44 :: shl :: Odpowiedzi: 0 :: Wy�wietle�: 723 Stawianie strony www przez router tp link w8901g\nJe�li posiadasz publiczne zmienne IP i Tw�j ISP nic nie blokuje, nie powinno by� problemu.\n1. Tutaj mam przekierowanie portu 80 na moje wew. IP.\n- dzia�a jak mam laptopa w domu.\n2. Tutaj mam wpisan� domen� z serwisu DynDNS. 3. Tutaj mam przekierowanie portu 8080 by m�c...\nSie� Internet - Dost�p :: 19 Mar 2010 10:26 :: exeq69 :: Odpowiedzi: 8 :: Wy�wietle�: 3690 WL-5460APv2 + KDL-40EX500 (problem po stronie sieci)\nSetup trybu Client\nBramka pierwszego WL 192.168.100.252\nBramka drugiego 192.168.200.253\nJak jeszcze trzeba jakies screeny to chetnie wy�l�.\nSie� Internet - Dost�p :: 27 Lis 2010 20:56 :: mate_uu :: Odpowiedzi: 8 :: Wy�wietle�: 1590 Hakerzy zaatakowali i zablokowali egipskie strony rz�dowe\nKilka dni temu informowali�my na naszym forum o tym, �e w zaatakowali i tymczasowo zablokowali egipskie strony rz�dowe .\nKilka os�b, pochodz�cych z forum internetowego nale��cego do lu�nej, mi�dzynarodowej grupy zwanej " Anonymous ", przeprowadzi�o atak na witryny egipskiego ministerstwa...\nNewsy :: 07 Lut 2011 19:40 :: milimetr6666 :: Odpowiedzi: 1 :: Wy�wietle�: 1533 Numerowanie stron w MS Word - jak to zrobi�?\nMam plik Worda i trzeba w nim ponumerowa� strony. Najpierw ustawienia strony okre�laja ich pionowa orientacj�, nast�pnie dwie strony musz� by� poziome (ze wzgl�du na tabele, kt�re na nich si� znajduj�) i reszta pionowo.\nNie wiem jak ponumerowa� strony zeby po wydrukowaniu numery by�y na dole...\nKomputery Software :: 20 Mar 2007 19:46 :: sq3evp :: Odpowiedzi: 10 :: Wy�wietle�: 34923 Kafka Labs, czyli strona o tematyce elektronicznej\nRozpoczyna�em moj� przygod� z elektronik� w�a�nie na Elektrodzie. Tutaj te� umie�ci�em m�j pierwszy projekt. By�o to kilka �adnych lat temu a mimo to nadal zdarza mi si� dostawa� pytania na jego temat.\nZ czasem zas�b moich projekt�w znacznie si� poszerzy� i stworzy�em w�asn� stron� internetow�....\nDIY Zagranica :: 15 Wrz 2007 07:20 :: inventco.eu :: Odpowiedzi: 25 :: Wy�wietle�: 7279 Kod strony Bia�ego Domu otwarty dla ka�dego programisty\nPrzedwczoraj decyzjom Administracji Bia�ego Domu uruchomiono now�, otwart� wersj� witryny internetowej, co oznacza, �e strona b�dzie powstawa� i rozwija� si� na oczach spo�ecze�stwa i ka�dy b�dzie mia� wgl�d w jej kod jak i mo�liwo�� sugerowania w�asnych pomys��w.\nUdost�pnienie kodu strony mo�e...\nNewsy :: 26 Pa� 2009 13:29 :: pseven :: Odpowiedzi: 0 :: Wy�wietle�: 729 Google nie weryfikuje mi strony\nKolego. Przeczyta�em to raz jeszcze i mimo, �e cz�sto korzystam z centrum dla webmaster�w to postanowi�em doda� sw�j katalog stron www za�o�ony w�a�nie w darmowym cba.pl.\nStrona spisstron.cba.pl, po wklejeniu metatag, zaraz w pierwszej wolnej linii po sekcji head i po klikni�ciu polecenia w google,...\nProgramowanie Og�lne :: 31 Sty 2010 00:36 :: jokrasa :: Odpowiedzi: 8 :: Wy�wietle�: 988 Nokia 3210 Soft, net monitor\nWitam Temat ten ju� by� poruszany, lecz nie znalaz�em rozwi�zania mojego problemu. mianowicie soft wgra�em programem knok, wszystko ok. Nast�pnie wzio�em sie za uaktywnianie Net Monitora. Tu pojawi� sie problem.\nNokia logo expres\nNetzmonitor f�r Nokia 61x0 und 51x0\nGSM Pocz�tkuj�cy :: 06 Lut 2010 18:02 :: entermen :: Odpowiedzi: 11 :: Wy�wietle�: 1688 Problem blokowanie stron w routerze Netgear.\nMam pewnien problem natomiast, chce zablokowa� dwie strony w routerze netgear WGR 614 v6 strony to (dziennik internetowy chce aby mama nie mogla si� zalogowa� w domu. I tak sie loguje w pracy ale mniejsza z tym)\ndruga stronka to tak tego nie lubi� ze chce to zablokowa� aby nikt ode...\nSie� Internet - Dost�p :: 19 Pa� 2010 18:49 :: hermes-80 :: Odpowiedzi: 5 :: Wy�wietle�: 3438 Cyber przest�pcy tworz� 57000 fa�szywych stron tygodniowo\nWed�ug badania firmy PandaLabs, cyber przest�pcy tworz� ka�dego tygodnia 57000 fa�szywych stron internetowych, kt�re maj� podszywa� si� pod oryginalne i wyci�ga� od nas informacje/has�a/numery kart kredytowych/itp. W�r�d 10 najcz�ciej fa�szowanych stron nale�y wymieni� eBay czy Western Union. Cho�...\nNewsy :: 11 Wrz 2010 16:38 :: seba_x :: Odpowiedzi: 4 :: Wy�wietle�: 963 Strona wy�wietlaj�ca si� z b��dem, dziwna grafika\nmam podobny efekt, pr�bowa�em nawet linux live: dsl i educd, dlatego stawiam na czynniki zewn�trzne. Dodam �e przycisk od�wie� pomaga po kilkunastu wci�ni�ciach, a jeszcze cz�stym efektem jest komunikat zako�czono pomimo braku za�adowania czegokolwiek, nadmieni� �e nasila si� to wszystko w godzinach...\nKomputery Software :: 14 Mar 2008 11:13 :: RingoJelcz :: Odpowiedzi: 15 :: Wy�wietle�: 684 sprawdzanie na jakie strony kto� wchodzi� w necie\nZnalaz�em darmowy prosty programik w�a�nie do tworzenia raport�w.Program tworzy raport co 1-60min ( w zale�no�ci od wybranego ustawienia), mamy do wybory takie opcje (to co ma znale�� si� w raporcie : informacja o sprz�cie, informacja o logowaniu, info... o systemie, info.. o zasobach, lista uruchomionych...\nSieci Pocz�tkuj�cy :: 06 Gru 2008 23:00 :: misiek7777 :: Odpowiedzi: 7 :: Wy�wietle�: 18025 Ruter Linksys WAG200 G jak wylaczyc NET na jednym z komputer\nJe�eli chcesz od��czy� Internet jednemu komputerowi, to przede wszystkim musisz dowiedzie� si� jaki ma adres IP i MAC adres karty sieciowej. Mo�na to zrobi�, wykonuj�c polecenie ipconfig /all na komputerze kt�ry ma by� zablokowany. Ewentualnie je�eli masz IP tego komputera, to MAC mo�esz uzyska� ze strony...\nSieci Komputerowe :: 03 Wrz 2013 16:45 :: centis :: Odpowiedzi: 5 :: Wy�wietle�: 3635 pad�a jedna strona ko�ca pali bezpiecznik\nWitam pad�a jedna strona ko�c�wki popali�y si� druty oporowe, wstawi�em zwyk�e oporniki pad�y tranzystory wymieni�em na nowe i powinno by� oki. Ale pali si� 1 bezpiecznik i nie wiem dlaczego? tranzystory nie z tej samej serii? koniec ma ju� oko�o 17 lat i to jest jego druga naprawa pierwsza by�a rok...\nNag�o�nienie Estrada :: 21 Gru 2009 14:06 :: nitro123 :: Odpowiedzi: 7 :: Wy�wietle�: 1044 Medion MD 31842 - Pionowy Pasek po lewej stronie Wy�wietlaza\nWitam. Mam taki problem. W LCD Medion MD 31842 po lewej stronie wy�wietlacza po ka�dym uruchomieniu Telewizora LCD i w trakcie grania wyst�puje pasek pionowy o szeroko�ci ok. 10cm. (barwy: bia�y>czarny>bia�y). Nic niemo�na z tym zrobi�. Wieie mo�e jak to naprawi�, co jest uszkodzone ??\nZ gory Dzi�kuje...\nTV Pocz�tkuj�cy :: 25 Lut 2010 20:43 :: Jakant :: Odpowiedzi: 1 :: Wy�wietle�: 1772 Mustang model: KY450W jakie tranzystory strona pierwotna?\nPotrzebuj� wiedzy dotycz�cej typu tranzystor�w jakie wyst�puj� po pierwotnej stronie zasilacza Mustang model: KY450 , a s� to tranzystory steruj�ce g��wn� oraz wspomagaj�c� przetwornic�. By�y uszkodzone wyj��em je i chyba zagin�y, wi�c nie wiem teraz co w ich miejsce w�o�y�.\nKomputery Zasilacze :: 02 Kwi 2010 19:58 :: rommek :: Odpowiedzi: 2 :: Wy�wietle�: 1764 Rozdzielczo�� HDMI na stronach przegl�darek WWW\nMam pod��czony komputer kablem HDMI do TV Toshiba 40" problem w tym,�e nie mam odpowiedniej rozdzielczo�ci stron WWW na ekranie telewizora (bia�e pasy po obu stronach ekranu:\nmog� powi�kszy� strone za pomoc� Ctrl i +, albo k�kiem myszki, ale chodzi mi o to czy mo�na ustawi� i gdzie by by�o zapisane...\nRTV U�ytkowy :: 10 Lip 2010 08:02 :: yaneck54 :: Odpowiedzi: 4 :: Wy�wietle�: 650 Uk�ad z buzzerem na AtMega, b�dzie dzia�a�?\nWitam. Chc� zbudowa� sobie odstraszacz kun (strasznie denerwuje jak biegaj� po dachu/strychu i budz� cz�owieka w �rodku nocy), troch� na ten temat czyta�em i wyczyta�em, �e d�wi�ki powinny by� z zakresu ultrad�wi�ku (ponad 20kHz) a d�ugo�� ich trwania oraz cz�stotliwo�� d�wi�ku powinny by� losowe- wtedy...\nMikrokontrolery Og�lne :: 31 Sie 2010 12:58 :: elektrodom :: Odpowiedzi: 18 :: Wy�wietle�: 3147 Airlive 2000arm - oddzielic kompa od netu\nO ile - Tw�j kolega jest zaufany i wiesz, �e nie b�dzie podkrada� Ci netu ORAZ Ty nie b�dziesz podkrada� jemu(i on Ci na to pozwoli) to robisz tak:\nJedn� stron�(tam gdzie wi�cej komp�w) zostawiasz na automacie a z drugiej strony robisz co nast�puje:\nIP routera zmieniasz na niekoliduj�ce z innym urz�dzeniem...\nSieci Pocz�tkuj�cy :: 21 Lis 2010 17:22 :: jaro_fx :: Odpowiedzi: 9 :: Wy�wietle�: 743 Aficio 200 duplex-jasna 1 strona\nWitam!Problem jest nastepujacy podczas kopiowania dwustronnego pierwsza strona zwsze wychodzi balda jak popiol (pasek na �rodku 1 strony powieni e byc czarny:(), natomiast 2 strona jest super.Dodam ze niekiedy podaczas kopiowania (przewazni po pierwszym uruchomieniu kopiarki) caly duplex sie "trzesie"...\nDrukarki,�ksero Profesjonalne :: 22 Lut 2007 17:22 :: clip7 :: Odpowiedzi: 5 :: Wy�wietle�: 777 IBM t21 z�e wy�wietlanie stron internetowych, b��dy itd....\nOto fotki jak wida� nic albo literki, nawet avast nie chce zaktualizowa� bazy danych.\nKomputery Software :: 18 Lut 2008 22:39 :: zbyszq :: Odpowiedzi: 9 :: Wy�wietle�: 1749 Darmowy HotSpot i problem z logowaniem SSL na stronach\nGdy ��cz� si� z internetem przez darmowy HotSpot Wifi to przy pr�bie zalogowania w trybie bezpiecznym SSL na jakiejkolwiek stronie strona banku, allegro, poczta.interia.pl itd. pojawia si� komunikat:\nGdy ��cz� si� przez kabel u siebie lub przez sw�j router AP wifi to takiego problemu nie ma. Mo�na...\nSie� Internet - Dost�p :: 26 Wrz 2008 17:00 :: vinci :: Odpowiedzi: 6 :: Wy�wietle�: 2623 formularz na stron� www - j�zyk html, php\nMam taki oto formularz:\nCo w samouczku spierniczyli, �e wida� fragment kodu? Formularz nie wiem czy dzia�a, bo na razi� chc� wyeliminowa� problem dotycz�cy pojawiania si� kodu, potem wrzuc� na stronk� i zobacz� czy dzia�a.\nTworzenie WWW :: 19 Pa� 2008 18:58 :: bobbyAIR :: Odpowiedzi: 7 :: Wy�wietle�: 22442 Straty na pingach, zacinanie z otwieraniem stron\nWitajcie. Od kilku dni mam problem z otwieraniem stron - zar�wno Opera jak i IE na dw�ch komputerach zacinaj� si� - tzn. trzeba kilkakrotnie od�wie�y� �eby strona za�adowa�a si� ca�kowicie. Komputery pod��czone s� do kabla przez modem Astera i router linksys BEFSR41 V3 kt�ry dzieli ��cze - taki uk�ad...\nSie� Internet - Dost�p :: 23 Pa� 2008 12:14 :: kubi4 :: Odpowiedzi: 1 :: Wy�wietle�: 534 NETGEAR DG834Gv4 po konfiguracji nie chce otwierac stron :(\nSie� Internet - Dost�p :: 20 Sty 2010 19:09 :: krysstian19 :: Odpowiedzi: 3 :: Wy�wietle�: 1803 Problem z wy�wietlaniem stron na MS Vista Ultimate 32-bit\nWitam. Problem dotyczy nieprawid�owego wy�wietlania cz�ci stron internetowych pod systemem MS Vista Ultimate 32-bit. Chodzi o to, �e strony po prostu si� "rozje�d�aj�"... Problem wyst�puje zar�wno pod Internet Explorerem jak i Mozill� Firefox. Z ca�� pewno�ci� nie jest to problem samych stron,...\nKomputery Software :: 15 Wrz 2009 00:22 :: DriverMSG :: Odpowiedzi: 7 :: Wy�wietle�: 1465 Samsung ml1510, szary wydruk, nie pobiera stron\nDrukarke kupi�em u�ywan�, od zawsze drukowa�a mi na szaro, w sumie nigdy mi to mocno nie przeszkadza�o, ale teraz musz� drukowa� troch� powazniejsze rzeczy wi�c i wydruk musi by� na jakim� poziomie....\nPo wyczyszczeniu b�bna opc zacz�a drukowac czarne paski (widac na zdjeciu)\nOto jak aktualnie...\nDrukarki,�ksero Pocz�tkuj�cy :: 02 Lis 2009 09:09 :: laserjack :: Odpowiedzi: 1 :: Wy�wietle�: 1016 Toshiba Tecra M9 jak przej�� na nast�pn� stron� biosu?\nAle zatrzymuje si� na pierwszej stronie, nie mog� niestety wej�� na drug� stron� biosu, gdzie pewnie jest opcja bootowania,...\nKomputery Laptopy Software :: 11 Cze 2010 10:13 :: chrobro :: Odpowiedzi: 4 :: Wy�wietle�: 1191 Internet ,dziwny przypadek - �adowanie stron\nWitam ,mam problem ,z kt�rym od dw�ch dni nie potrafi� sobie poradzi�.\nChodzi o to ,�e praktycznie wszystkie strony raz �aduj� si� dobrze ,a raz jak na zrzucie poni�ej... (akurat nasza-klasa, ale na wej�cie na to forum potrzebowalem kilku klikni��)\nDzieje si� tak w 70% klikni�� w jak�kolwiek stron�...\nSie� Internet - Dost�p :: 16 Cze 2010 10:30 :: lukasz_zl :: Odpowiedzi: 3 :: Wy�wietle�: 575 [PHP] Zwyk�a tabela w CSS - uk�ad na stronie\nZ kodu kt�ry wklei�e� wnioskuj�, �e uk�ad strony nie jest do ko�ca dopracowany. Przyznaj� �e jest z tym troch� zabawy zw�aszcza, jak si� chce �eby dzia�a�o na wi�cej ni� jednej przegl�darce...\nPolecam usun�� tre��, nada� w CSSie r�ne kolory g��wnym DIVom, wpisa� jaki� prosty tekst i zobaczysz jak si�...\nTworzenie WWW :: 11 Sie 2010 22:48 :: marcinj12 :: Odpowiedzi: 8 :: Wy�wietle�: 9386 [eagle] Umieszczenie pad�w po drugiej stronie...\nAby unikn�� du�ej ilo�ci przeplot�w chcia�em umie�ci� pady od goldpin�w po drugiej stronie pcb, tak aby by�y lutowane odrazu do �cierzek po stronie top.Z tego co mi si� wydaje wszystkie pady w eagle s� umiejscawiane na bottom. Jak to zmieni�?\nNa screenie poni�ej nie przylutuje pad�w bo s� po...\nProjektowanie PCB :: 28 Lis 2010 19:25 :: Bonkot :: Odpowiedzi: 1 :: Wy�wietle�: 761 Fotka od strony druku programatora Whirlpool awm248\njak ci to pomo�e\nAGD Pralki, Suszarki :: 13 Lut 2007 17:55 :: dynanometr :: Odpowiedzi: 2 :: Wy�wietle�: 822 Pioneer A-333 - przerabiany, lewa strona gra s�abiej\nca�o�� widziana z g�ry :)\nprz�d wida� dorobiona ga�ke\nta dziwna p�ytka - ona chyba tu nie jest od nowo�ci?\nod lewej na ca�o��.\nPotencjometr - z czerwonym kabelkiem, widac �e jest jaki� nie pasuj�cy do reszty troche :)\nNie mam zielonego poj�cia po co by�o to wszystko kombinowane tak....\nPocz�tkuj�cy Serwisanci :: 10 Cze 2007 16:43 :: wielki-szu :: Odpowiedzi: 7 :: Wy�wietle�: 1798 Firefox i problem z otwarciem strony g��wnej forum elektrody\nOd dw�ch dni Firefox nie chce mi za�adowa� poprawnie strony g��wnej forum Elektrody.Stronka wygl�da jak na poni�szym zrzucie.\nW IE tego problemu nie ma\nPrzeinstalowa�em Firefoxa ale nie pomog�o\nAdaware nic nie znalaz� B�d� wdzi�czny za wskaz�wk� jak rozwi�za� ten problem\nKomputery Software :: 27 Sie 2007 09:50 :: jot3pe :: Odpowiedzi: 7 :: Wy�wietle�: 1307 Budujemy wzmacniacz mocy od 2 strony :D\nA ja dodam co� takiego...\nPierwszy to schemat wzmacniacza 1200 wat....\nDrugi to cz�� ko�cowa ""wzmacniacza do s�uchawek"" :) o mocy 20 000 Watt (przodu schematu nie mam... ale mo�na sie domy�le� co tam wstawi� :) )\nProjektowanie Uk�ad�w Elektronicznych :: 11 Mar 2008 13:57 :: JAJO_TWEETY :: Odpowiedzi: 14 :: Wy�wietle�: 2644 Problem z pobraniem elementu ze strony\nNie bardzo rozumiem ta mapka nie jest statyczna, sklada si� z kilku obrazk�w. Przyda�oby si� wiedziec po co i do czego, a je�li chodzi ci o to ze nei wiesz jak pobrac obrazki to masz je ni�ej. Ja�niej opisz problem.\nProgramowanie Og�lne :: 15 Sty 2009 08:48 :: Paszczak22 :: Odpowiedzi: 6 :: Wy�wietle�: 473 Sapphire Radeon x1950 PRO 512mb po kt�rej stronie wiatrak ?\nKomputery Hardware :: 20 Lip 2013 23:51 :: mercedes500s :: Odpowiedzi: 4 :: Wy�wietle�: 1429 xerox workcentre xd 120f - paski na szeroko�ci strony\nDrukarki,�ksero Pocz�tkuj�cy :: 10 Lut 2009 08:13 :: Damian1253 :: Odpowiedzi: 5 :: Wy�wietle�: 771 Compaq Presario A900 - brak cz�ci z prawej strony\nKomputery Laptopy Hardware :: 17 Maj 2009 00:58 :: mat_ed :: Odpowiedzi: 10 :: Wy�wietle�: 1414 Programowanie procesora do DMX ze strony www.hoelscher-hi.de\nNie znam si� na mikroprocesorach, ale urz�dz�nko dzia�a super. Nie sprawdza�em wszystkich program�w, jednak dimmer, switch i analyzer dzia�aj�. Wrzucam kilka fotek mojego odbiornika dmx. W najbli�szych dniach b�d� robi� modu� mocy do odbiornika. Jak s� jakie� pytania prosz� pyta�.\nOptoelektronika :: 27 Sty 2010 06:52 :: CameR :: Odpowiedzi: 10 :: Wy�wietle�: 4615 Siemens RV 111 nie gra prawa strona\nDodano po 45 obawiam sie ze naprawa w serwisie przekroczy wartosc wzmacniacza Dodano po 1\nPocz�tkuj�cy Naprawy :: 01 Pa� 2009 20:19 :: piorkum :: Odpowiedzi: 16 :: Wy�wietle�: 2348 Czy ma kto� zdj�cie modu�u DMPA8 H6 od strony �cie�ek\nWitam,mam wypalony modu� DMPA 8 H6 z pralki EBD TL 1047,brak �cie�ek pod przeka�nikami mo�e kto� dysponuje zdj�ciem takiego modu�u lub schematem nie bardzo wiem jak to po��czy�.\nAGD Szukam :: 17 Pa� 2009 18:10 :: TONI_2003 :: Odpowiedzi: 1 :: Wy�wietle�: 820 Co oznacza dla nas Net Neutrality?\nFederalna Komisja ��czno�ci (FCC) podj�a pierwszy krok w stron� utworzenia formalnych zasad otwartego Internetu i mimo ogromnego lobbying`u opozycji zaakceptowa�a zasady tworzenia czego� co okre�lone zosta�o nazw� „Net Neutrality”.\nZa co odpowiada FCC?\nZadaniem komisji jest okre�lenie...\nNewsy :: 26 Pa� 2009 13:07 :: pseven :: Odpowiedzi: 0 :: Wy�wietle�: 714 Neostrada 1024 - strona tp alarmuje\nSprawa dotyczy mojej Neostrady, na komputerze deskop (podpi�ty pod kabel do routera) jak zazwyczaj �ci�gam to dane w okienku si� zawieszaj� i po chwili odwieszaj�.\nSpeedtest TP �e nie jest za weso�o, a speedtest.pl �e jest ok :\nSie� Internet - Dost�p :: 19 Lis 2009 17:28 :: tepsiarz1992 :: Odpowiedzi: 6 :: Wy�wietle�: 1052 'Rozjechany' szablon strony w Allegro - jak posk�ada�?\nMam problem ze szablonem a w�a�ciwie ze wstawieniem zdj�cia. Gdy otwieram oryginalny szablon(bez przer�bek) to wygl�da on tak:\nAle gdy wrzuceniu ju� link ze zdj�ciem z fotosik.pl to zdj�cie jest pomniejszone\nWie kto� jak poradzi� sobie z tym? Dodam ze przy wrzucaniu zdj�cia...\nKomputery Software :: 31 Sty 2010 15:25 :: ronnie89 :: Odpowiedzi: 2 :: Wy�wietle�: 1054 Xerox M20i wyblak�y wydruk z jednej strony przy kopiowaniu\nJa si� zdecydowa�em.\nRozkr�ci�em maszyn� wyczy�ci�em lustra, skr�ci�em i ... kupa.\nSkany, pierwszy przed czyszczeniem, drugi po czyszczeniu.\nSprawdzi�em po��czenia, roz�o�y�em z�o�y�em ze trzy razy, niczego nie znalaz�em.\nJakie� pomys�y co dalej?\nDrukarki,�ksero Pocz�tkuj�cy :: 13 Maj 2011 21:04 :: horse667 :: Odpowiedzi: 24 :: Wy�wietle�: 2280 Jedna strona s�uchawek nie dzia�a Philips SA52XX\nMam podobny, albo nawet ten sam problem, tylko u mnie nie dzia�a� ca�kowicie jeden kana�.\nNajpierw otworzy�em, odtwarzacz i wymontowa�em uszkodzone gniazdo, kt�re wygl�da tak:\nI mam pytanie czy kto� wie gdzie kupi� takie gniazdo, szuka�em praktycznie wsz�dzie, z marnym rezultatem.\nOdtwarzacze cyfrowe :: 02 Kwi 2010 16:04 :: Infinyty :: Odpowiedzi: 4 :: Wy�wietle�: 3980 LG Plazma MZ-42PZ45V-cienkie paski z prawej strony ekranu.\nSprawd� sobie kolego ta�my ��cz�ce matryce z logic bufferami i ta�my ��cz�ce z logiciem oraz sam logic\nMo�e to kolego ci pomo�e :\nDodano po 7\nTV LCD Plazma Serwis :: 23 Cze 2010 12:21 :: ROMKOJ :: Odpowiedzi: 7 :: Wy�wietle�: 3586 zwrotnica ze strony B&C jaki podzia�\nRezystor z kondensatorem w szeregu tworz� korekcje impedancji. Tzn. jak na za��czonym obrazku wida� impedancji wzrasta w funkcji cz�stotliwo�ci (czerwona linia jakby kto� nie nad��a�), ten korektor (czyli w/w R+ C) niweluje ten wzrost. A co by si� sta�o jakby nie zniwelowa�?\nJak wida� na...\nG�o�niki i Zestawy G�o�nikowe :: 12 Wrz 2010 17:53 :: damianel86 :: Odpowiedzi: 15 :: Wy�wietle�: 1663 Palm Pre 2 ju� do kupienia na stronie HP za 450$\nHP uruchomi�o poprzez swoj� stron� internetow� sprzeda�, jak dotychczas jedynego smartphone'u z [url=]WebOS 2.0, w dodatku odblokowanego [url=]Palm Pre 2. Oznacza to, �e telefon b�dzie dzia�a� z ka�d� kart� SIM, w ka�dej sieci. Cena smartphone to 450 dolar�w, czyli du�o taniej ni� gdyby�my chcieli...\nNowe Produkty :: 18 Lis 2010 12:37 :: lukasker :: Odpowiedzi: 0 :: Wy�wietle�: 474 LAN i jedyna dzia�aj�ca strona-Google\nKomputery dziel� si� muzyk�, mam dost�p do udost�pnianych folder�w (widz� si� ju� wzajemnie) itd. Ci�gle ten sam problem, Vista widzi �e ma po��czenie z Internetem i jak to diagnozuje wyskakuje komunikat, �e wszystko dzia�a poprawnie, podczas gdy jedyn� rzecz� jak� mog� zrobi� w przegl�darce...\nSieci Komputerowe :: 30 Lis 2010 20:07 :: codiql :: Odpowiedzi: 20 :: Wy�wietle�: 1514 GF FX5200 zamiast grafik na stronach �nieg\nWitam mam pytanie czy to b�dzie wina karty graficznej ?\nNa pulpicie normalnie wszystko oprucz tego ze ikony maj� odcie� seledynowy.\nZaraz wrzuce zdj�cie jak wygl�da ten snieg zamiast obrazk�w na stronie internetowej co najmniej jak dla mnie osobliwe Reinstalacja i usuni�cie wszystkich partycji...\nKomputery Hardware :: 06 Mar 2008 08:59 :: Ostryla :: Odpowiedzi: 7 :: Wy�wietle�: 693 Audio VIideo SELECTOR sterowany IR\nTaki schemat uk�adu dosta�em do wysterowania przeka�nika\na do prze��czania jak pisa�em powy�ej co� z poni�szego Wiem �e musz� do tego zastosowa� Bramki typu AND (UCY 7408N CD4082 ) Po to �eby po sko�czeniu zliczania uk�ad si� wyzerowa� i zacz�� ponowne zliczanie w jedn� lub druga stron� :(...\nPocz�tkuj�cy Elektronicy :: 24 Kwi 2008 21:14 :: Maybach :: Odpowiedzi: 19 :: Wy�wietle�: 2688 Strona internetowa z b��dami\nZaistalowany XP SP3, IE7, a strona otwiera si� jako� dziwnie jak na obrazku. Co powinienem jeszcze zainstalowa� �eby wyswietla�a si� poprawnie?\nTemat postu jak i sam post poprawi�em. Prosz� zapozna� si� z\nKomputery Software :: 05 Pa� 2008 10:27 :: Go�� :: Odpowiedzi: 8 :: Wy�wietle�: 1079 Sterowanie po stronie pierwotnej\nNie wiem dlaczego upierasz si� tak ze sterowaniem po stronie pierwotnej. Przecie� na wt�rnej i �atwiej i bezpieczniej.\nJa posiadam prostownik oparty na po��czeniu dw�ch schemat�w\noraz schematu opracowanego przez j�zefg\nPierwszym ustawiam pr�d �adowania poprzez zmian� napi�cia, drugi za� jest...\nPocz�tkuj�cy Elektronicy :: 11 Lut 2009 12:59 :: 12pawel :: Odpowiedzi: 5 :: Wy�wietle�: 1408 Canon ir3300 pasek na pierwszej stronie\nPo wymianie modu�u b�bna co jaki� czas pojawia si� na pierwszej kopii (na pierwszej stronie wydruku) czarny pasek na kraw�dzi strony. Pasek ten pojawia si� nie regularnie, czasem przez ca�y dzie� nie pojawia si� w og�le a czasem podczas ka�dego drukowania, kopiowania. Czy kto� ma jaki� pomys�...\nDrukarki,�ksero Profesjonalne :: 13 Lip 2009 11:34 :: Mirocha :: Odpowiedzi: 3 :: Wy�wietle�: 1162 K850i grzeje si� od strony klawiatury, nie w��cza si�\nGSM Pocz�tkuj�cy :: 08 Wrz 2009 10:05 :: hlk2004 :: Odpowiedzi: 5 :: Wy�wietle�: 2558 Pr�dko�� otwierania stron to..........\nWitam wszystkich kt�rzy maj� pomys� na popraw� dzia�ania sieci Otwieranie stron -nie zawsze "trwa tyle co spacer do sklepu i wypicie piwa" komentarz klienta niekiedy nie otwieraj� sie strony https ale tylko u jednej osoby to bank sp�dzielczy, wy��czy�em squida wtedy posz�o komputer�w w sieci...\nSieci Komputerowe :: 25 Pa� 2009 13:12 :: mclarenf1 :: Odpowiedzi: 2 :: Wy�wietle�: 926 Internet Netia 8Mbit/s problem z otwieraniem stron www\nDzieki za zainteresowanie :) Ale powiedzcie mi dlaczego tak sie dzieje np ruch p2p potrafi sie wygenerowac na poziomie 7 -7,5Mbit/s, strona g��wna np www.interia.pl otwiera sie jak b�yskawica, a juz odnosniki na tej stronie wog�le nie dzia�aj�. Testy predkosci ��cza na r�nych serwerach wychodz�...\nSie� Internet - Dost�p :: 27 Mar 2010 19:39 :: michas :: Odpowiedzi: 21 :: Wy�wietle�: 7128 123456\npilarka smarowania �a�cucha\nphilips czarny ekran


Strona:F. A. Ossendowski - Okręty zbłąkane.djvu/138 - Wikiźródła, wolna biblioteka\nStrona:F. A. Ossendowski - Okręty zbłąkane.djvu/138\nchnącego targanu w polewce marynarskiej! Nie pleć od rzeczy, Rozaljo!\n— Mówię, co myślę! — odparła Angielka. — Uważaj, Warwick nie nosi już piaskowego tużurka i kraciastych spodni, zarzucił nawet ten zatłuszczony biały krawat w czerwone groszki, na który patrzeć nie mogłam, i stał się bardzo uroczysty i dostojny... Zupełnie, jak jego nieboszczyk ojciec, świętej pamięci lord Edgar-Elwin...\nElza nagle parsknęła śmiechem i zakończyła rozmowę nieoczekiwaną uwagą:\n— Spostrzegłam, że profesor łysieje... Starzeje się i staje się podobnym do ojca...\n— Hm... — mruknęła lady Rozalja. — Starzeje się — powiadasz? Może... W takim razie masz rację!\nPoświęcając trochę czasu sportowi, Elza Tornwalsen pracowała w uniwersytecie, robiąc szybkie i znaczne postępy.\nJej praca konkursowa na temat „O wpływie prawa Hamurabiego na ustawodawstwo starożytnego wschodu“ została odznaczoną przez senat uniwersytecki.\nElza widziała w tem nowy sygnał „S. O. S.“, wysłany tam, gdzie musiał przebywać „Biały Kapitan“, człowiek silny, dumny, tworzący jakieś nowe życie, wielkie, promienne i szerokie, jak myślała z całą pewnością, bo w marzeniach swoich innym Pitta Hardfula wyobrazić sobie nie mogła.\nOn jednak wciąż milczał.\nWłaśnie po tem nowem zwycięstwie przyjaciółki przybyły na wypoczynek do Saint-Jean-de-Luz.\n↑ Smoła do zalewania szpar pomiędzy deskami pokładu.\nTę stronę ostatnio edytowano 19 lut 2020, 01:47.


Bydgoszcz: Trzej Królowie oddali pokłon Świętej Rodzinie | eKAI\nBydgoska Bydgoszcz: Trzej Królowie oddali pokłon Świętej Rodzinie\nBydgoszcz: Trzej Królowie oddali pokłon Świętej Rodzinie\n06 stycznia 2021 | 14:31 | jm | Bydgoszcz Ⓒ Ⓟ\n„Jeżeli dzisiaj Chrystus ma rozświetlić mroki świata, to musi się to dokonać przez nas, Jego wyznawców” – mówił proboszcz bydgoskiej parafii Świętych Apostołów Piotra i Pawła ks. prałat Teodor Paradowski.\n– Dziś do kościoła większość z nas z powodu szalejącej pandemii przychodzi smutna, zatroskana, pełna ran i bólu. Przychodzimy pełni niezrealizowanych pragnień i tęsknot. Ale przychodzimy też jako ludzie zdolni do kochania – mówił ks. prałat Teodor Paradowski, dodając, że człowiek wciąż poszukuje Boga Żywego i bliskiego. – Jego śladem podążali też bohaterowie dzisiejszej uroczystości – Trzej Mędrcy. Oni również szukali znaków danych przez Boga. Jako przedstawiciele ówczesnego świata nauki na pewno znajdowali je w przyrodzie, choćby na roziskrzonym gwiazdami niebie. Jednak te znaki im nie wystarczały, skoro pewnej nocy – kiedy zobaczyli na niebie jakąś niezwykłą gwiazdę – nie zwlekając, wyruszyli w drogę, by szukać Boga żywego, Boga – Miłości – dodał.\nKaznodzieja zwrócił uwagę na ludzi pogubionych, zrozpaczonych, żyjących w beznadziei, których nie brakuje we współczesnym świecie. – Nie wiedzą, kim są, po co i dla kogo żyją, bo nie znają Chrystusa! Jeżeli dzisiaj Chrystus ma rozświetlić mroki świata, to musi się to dokonać przez nas, Jego wyznawców. Ludzie żyjący w mrokach rozpaczy i beznadziei nie znajdą dziś Chrystusa w Betlejem, bo Go tam nie ma. Żyje On w sercach i duszach swoich wyznawców. Dlatego to my powinniśmy być dla ludzi, którzy szukają Jezusa, tymi gwiazdami świecącymi w ciemności i wskazującymi drogę do Niego – dodał proboszcz parafii Świętych Apostołów Piotra i Pawła w Bydgoszczy.\nSama Fundacja „Orszak Trzech Króli”, odpowiedzialna za organizację dotychczasowych wydarzeń w Polsce i na świecie, ze względu na ograniczenia zaproponowała w tym roku kilka inicjatyw, których opis można znaleźć na stronie www.oraszk.org. – Czasy mamy szczególne i wszystko jest inne. W tym roku zachęcaliśmy do rodzinnych spacerów orszakowych, wspólnego śpiewania kolęd, których nagrania można umieszczać w sieci. Choć forma nam się uprościła, istota zostaje ta sama, Mędrcy oddali pokłon Chrystusowi, a wraz z Nim Świętej Rodzinie. Symboliczne było to przejście w tym roku z Starego Rynku do kościoła przy placu Wolności. Mędrcy, Magowie ze Wschodu szli ku Zbawicielowi, ku Dobrej Nowinie, ku Życiu, byśmy my nie szli w odwrotnym kierunku – podsumował ks. Maciej Tyckun z parafii Świętych Apostołów Piotra i Pawła w Bydgoszczy.


HORIZON PLÁKA - Pláka, Grecja\nHorizon Hotel jest położony blisko piaszczystej plaży. Ów uroczy hotel jest dobrym przykładem stylu śródziemnomorskiego w Pláce.\nObiekt położony jest 1 km od centrum Pláki, 1500 metrów od Cave of Zeus.\nTen obiekt składa się z 8 pokoi oferujących pokój dwuosobowy i pokój rodzinny z kontrolą parametrów klimatycznych, sejfem na laptop, płatną dodatkowo telewizją, telewizją wielokanałową i patio. W ofercie Horizon Hotel są też pokoje z panoramą na morze. W pokojach goście znajdą zmywarkę i lodówkę.\nW restauracji podają lokalną kuchnię. Obiekt zlokalizowany w pobliżu portu, a do Petrino i Aronis Taverna nie więcej niż 200 metrów.\nDojazd do lotniska Naxos z Horizon Hotel zajmie nie więcej niż 10 minut.