San Ignacio Suite Apartments - Chile , Chile, Santiago De Chile - opis Travelnow - Dreamtours.pl\nSan Ignacio Suite Apartments\tOFERTA JEST DOSTĘPNA\nSan Ignacio Suite Apartments\tChile, Santiago De Chile\nW San Ignacio Suite Apartments znajduje się w centrum Santiago, zaledwie kilka minut od Cerro Santa Lucia i Basilica de la Merced. Nasz hotel dla rodzin, w niewielkiej odległości od Muzeum Narodowego Sztuk Pięknych i Museo de Santiago.\tpokój\nPoczuj się jak w domu, w jednym z 10 pokoi są indywidualnie urządzone i wyposażone kuchnie, które są wyposażone w pełnowymiarowa lodówka / zamrażarka i płyta kuchenna, w domu. Łóżka Select Comfort wyposażone są w pościel bawełniana i kołdry puchowe, a wszystkie pokoje wyposażone są w rozkładane sofy (łóżko podwójne). Pokoje dysponują umeblowanym balkonem lub patio. 32-calowy telewizor LCD z dostępem do kanałów telewizji kablowej dostarczają rozrywki; Jest tam również bezprzewodowy dostęp do Internetu (za darmo) jest dostępna.\tRec, Spa, wyposażenie premium\nWiele obiektów rekreacyjnych (np. W centrum odnowy biologicznej oraz kryty basen) nigdy nie będzie się nudzić. Bezprzewodowy dostęp do Internetu (płatny) i przechowalnia nart są oferowane.\tUdogodnienia biznesowe, więcej\nInne funkcje biznesowe obejmują Internet szerokopasmowy (kablowy) oraz pralnia. Transfer na lotnisko w wyznaczonych godzinach jest dostępny za opłatą. Ponadto dodaje trwa spotu: Parking (płatny).\tregeneracja\nMiejscem na miejscu wraz z krytym basenem i brodzikiem dla dzieci. Znajdziesz tu również klub odnowy biologicznej. Dzieci, które nie ukończyły 18 roku życia nie są dozwolone na terenie następujących środków jest zabronione, chyba że towarzyszy basenie dla dorosłych. (Mogą obowiązywać opłaty rekreacyjne; lokalnie lub ewentualnie w pobliżu)\tNajbliższe\nCerro Santa Lucia - około 0,1 km Basilica de la Merced - około 0,2 km Teatr Miejski Santiago - około 0,3 km Pontificia Universidad Catolica de Chile - około 0,4 km Narodowe Muzeum Sztuk Pięknych - CA . 0,4 km Santiago Muzeum - około 0,4 km Muzea Sztuki Współczesnej - 0,4 km Templo de San Agustín - około 0,5 km Centro Cultural Gabriela Mistral - około 0,5 km Forest Park - około 0,5 km Kościół San Francisco - około 0,5 km Santiago Town Square - o 0,6 km San Francisco kolonialnych Muzeum - około 0,6 km National History Museum - około 0,6 km Metropolitan Cathedral - około 0,6 km\tNależy wziąć pod uwagę\nOferował na lotnisko (może obowiązywać opłata) transferów. Goście proszeni są o kontakt z hotelem przed przyjazdem o planowanej godzinie przyjazdu. Dane kontaktowe znajdują się w potwierdzeniu rezerwacji. Opłata klimatyczna jest ujęta w całości. Jedno dziecko do lat 5 może pozostać w tym samym pokoju z rodzicami lub opiekunami, jeśli dodatkowa pościel może być wymagane. W tym domu nie mogą przebywać zwierzęta, w tym zwierzęta takich usług. Jako psów przewodników. Wiedz jeszcze przed przyjazdem\nOferował na lotnisko (może obowiązywać opłata) transferów. Goście proszeni są o kontakt z hotelem przed przyjazdem o planowanej godzinie przyjazdu. Dane kontaktowe znajdują się w potwierdzeniu rezerwacji. Opłata klimatyczna jest ujęta w całości. Jedno dziecko do lat 5 może pozostać w tym samym pokoju z rodzicami lub opiekunami, jeśli dodatkowa pościel może być wymagane. W tym domu nie mogą przebywać zwierzęta, w tym zwierzęta takich usług. Jako psów przewodników. składki\nHotel wznosi się na check-in / check-out, lub gdy zastrzeżono wykonania usługi, następujące opłaty i depozyty: Transfer Valet Lotnisko: 17000 CLP za pojazd (w jedną stronę) Opłata za parkowanie samodzielne: 10000 CLP za noc Parkowanie przez obsługę: 10000 CLP za noc (opłaty mogą się zmieniać) Late check-out: 20000 CLP Szopka Szopka: 2000 CLP za noc Powyższa lista może być niepełna. Opłaty i kaucje mogą nie zawierać podatku i podlegać zmianom. Obowiązkowe opłaty i podatki\nPokoje muszą być opuszczone do: 12 w południe\t3 pojedyncze łóżka Pokój 40 metrów kwadratowych otwiera się umeblowany balkon lub patio. Materac Select Comfort oraz pościel markowa pościel bawełniana zapewnić spokojny sen. W łazience jest zaopatrzony w brodziku z ręcznym prysznica, bezpłatne przybory toaletowe i suszarka do włosów. Bezprzewodowy dostęp do Internetu (płatny) zapewni łączność ze światem, kanały kablowe i HBO (kanał TV) dla rozrywki. Prywatna kuchnia to zamrażalnik lodówka (normalny rozmiar), kuchenką i kuchenką mikrofalową. Aby wygodnie obejmuje biurko, budzenie oraz rozkładaną sofę (łóżko podwójne). Jest\tPokoje dla niepalących\n,,,,\t4 łóżka pojedyncze Pokój 45 metrów kwadratowych otwiera się umeblowany balkon lub patio. Materac Select Comfort oraz pościel markowa pościel bawełniana zapewnić spokojny sen. W łazience jest zaopatrzony w brodziku z ręcznym prysznica, bezpłatne przybory toaletowe i suszarka do włosów. Bezprzewodowy dostęp do Internetu (płatny) zapewni łączność ze światem, kanały kablowe i HBO (kanał TV) dla rozrywki. Prywatna kuchnia to zamrażalnik lodówka (normalny rozmiar), kuchenką i kuchenką mikrofalową. Aby wygodnie obejmuje biurko, budzenie oraz rozkładaną sofę (łóżko podwójne). Jest\t1 podwójne łóżko Pokój 40 metrów kwadratowych otwiera się umeblowany balkon lub patio. Materac Select Comfort oraz pościel markowa pościel bawełniana zapewnić spokojny sen. W łazience jest zaopatrzony w brodziku z ręcznym prysznica, bezpłatne przybory toaletowe i suszarka do włosów. Bezprzewodowy dostęp do Internetu (płatny) zapewni łączność ze światem, kanały kablowe i HBO (kanał TV) dla rozrywki. Prywatna kuchnia to zamrażalnik lodówka (normalny rozmiar), kuchenką i kuchenką mikrofalową. Aby wygodnie obejmuje biurko, budzenie oraz rozkładaną sofę (łóżko podwójne). Jest\t1 Łóżko Pojedyncze Pokój 40 metrów kwadratowych otwiera się umeblowany balkon lub patio. Materac Select Comfort oraz pościel markowa pościel bawełniana zapewnić spokojny sen. W łazience jest zaopatrzony w brodziku z ręcznym prysznica, bezpłatne przybory toaletowe i suszarka do włosów. Bezprzewodowy dostęp do Internetu (płatny) zapewni łączność ze światem, kanały kablowe i HBO (kanał TV) dla rozrywki. Prywatna kuchnia to zamrażalnik lodówka (normalny rozmiar), kuchenką i kuchenką mikrofalową. Aby wygodnie obejmuje biurko, budzenie oraz rozkładaną sofę (łóżko podwójne). Jest\tNasi klienci oglądali również:\nChile, Chile, Santiago De Chile Travellers Place Hostel


grafen | OSnews.pl\nPosts tagged with "grafen"\nSzczęśliwy traf pomógł naukowcom wyprodukować gramy cennego grafenu. Grafen jest bardzo trudny i drogi w masowej produkcji, lecz naukowcy z Uniwersytetu Stanowego w Kansas (Kansas State University), próbując zrobić coś zupełnie innego, być może wpadli na obiecującą technikę wytwarzania grafenu. Zespół próbował...\nDwie technologie, o których ostatnimi czasy jest bardzo głośno, mogą razem zrewolucjonizować rynek. Druk 3D i grafen są sobie coraz bliższe. Grafen to superwytrzymały, elastyczny i superlekki materiał, który z powodzeniem mógłby wywrócić rynek technologiczny do góry nogami. Mógłby, ale jego produkcja jest niezwykle...\nNaukowcy od wielu lat pracują nad zwiększeniem wydajności ogniw. Najnowsze badania wskazują na to, że po usmażeniu, grafen może znacznie wydłużyć czas pracy baterii. Proces smażenia w głębokim oleju wkrótce może być stosowany nie tylko w kuchni, ale także w branży technologicznej, by wydłużyć żywotność baterii w...


Oprawki damskie metalowe pełne Ray-Ban 6489 2500 (r. 58) - Polski Optyk\n» Ray-Ban 6489 2500 (r. 58)\nRay-Ban 6489 2500 (r. 58)\nwybierz Tylko oprawa Opcjonalne soczewki GRATIS Rodenstock Punktulit Super AR+ 1.5 (100zł) Rodenstock Punktulit Super AR 1.6 (160zł) Jai Kudo Stayclean Extream 1.5 (180zł) Jai Kudo Stayclean Extream UV 1.5 (190zł) Jai Kudo Stayclean BlueCare Extream 1.5 (220zł) Rodenstock Punktulit Super AR+ 1.6 (250zł) Hoya Hi-Vision Longlife 1.5 (300zł) Jai Kudo Stayclean 1.61 ASF (260zł) Rodenstock Punktulit Super AR 1.6 ASF (280zł) Hoya HVL BlueControl 1.5 (360zł) Jai Kudo Stayclean BlueCare Extream 1.61 (300zł) Jai Kudo DriveCare 1.5 (320zł) Jai Kudo Stayclean Extream UV 1.61 ASF (320zł) Jai Kudo Stayclean 1.67 ASF (450zł) Jai Kudo Stayclean Extream UV 1.67 ASF (480zł) Jai Kudo Barwiona HC 1.5 (80zł) Jai Kudo Barwiona HMAR 1.5 (140zł) Fotochrom: Jai Kudo Lumina HMAR 1.5 (160zł) Fotochrom: Jai Kudo Acclimates HMAR 1.5 (240zł) Fotochrom: Rodenstock Punktulit ColorMatic 1.5 (360zł) Fotochrom: Jai Kudo Transitions Stayclean Extream UV 1.5 (480zł) Fotochrom: Jai Kudo Transitions XTRActive Stayclean 1.5 (480zł) Inna soczewki (prosimy o kontakt)\nPrezentowana oprawa korekcyjna została zaprojektowana dla każdego ceniącego sobie klasyczny styl oraz elegancję. Stworzona z najwyższej jakości metalu w kolorze złotym. Zauszniki połączone z frontem wytrzymałym i niezawodnym zawiasem.\nWysokość soczewki [mm] 49\nRay-Ban 6489 2946\nPrezentowana oprawa korekcyjna została zaprojektowana dla każdego ceniącego sobie klasyczny styl oraz elegancję. Stworzona z najwyższej jakości metalu w kolorze złotym z dodatkiem czarnego. Zauszniki połączone z frontem wytrzymałym i niezawodnym zawiasem. W zestawie otrzymują Państwo markowe etui oraz ściereczkę, a przy wyborze opcji "Opcjonalne soczewki GRATIS" także soczewki okularowe Jai Kudo STAYCLEAN w cenie okularów. Produkt posiada 24-miesięczną gwarancję.


Trening dla dorosłych – Gosia Kowalczyk\nTRENING DLA ZAPRACOWANYCH ŁÓDŹ\nTrening personalny przeznaczony dla każdego dorosłego, chcącego być aktywnym i zdrowym.\nWysmukla sylwetkę, wzmacnia całe ciało i poprawia wydolność organizmu w zależności od Twojego celu treningowego.\nW Łodzi i okolicach. Każde miejsce jest dobre na trening personalny – Twój dom, pobliski skwer, park albo moje małe studio treningu. Tam, gdzie tylko chcesz.\nJako dorosłemu człowiekowi, pewnie zdarza Ci się doświadczać braku czasu. Praca, opieka nad dziećmi, obowiązki domowe - wszystko to jest czasochłonne i dbanie o własną sprawność schodzi na dalszy plan. Wcale nie musi tak być. Dla osób zapracowanych, które nie mają możliwości zrobić treningu na siłowni czy pójść na basen, z pomocą przychodzi indywidualny trening personalny dla dorosłych. Łódź jest obszarem naszego działania. Nie musisz się nawet ruszać z domu, jak nie masz takiej możliwości lub ochoty. Dopasujemy program i czas do Twoich potrzeb. Jeśli mieszkasz w Łodzi oraz najbliższych okolicach, to z przyjemnością pomogę Ci zadbać o swoją formę. Trening dla zapracowanych w Łodzi jest idealnym rozwiązaniem dla osób, które chciałyby zadbać o siebie, ale czują, że nie mają na to czasu ani wystarczającej motywacji.\nCo daje trening personalny dla dorosłych w Łodzi?\nWarto zdecydować się na taką formę dbania o sylwetkę z kilku powodów:\n- Dostosowujemy się do Ciebie i Twoich potrzeb;\n- Pracujemy, uwzględniając Twoje cele i możliwości;\n- Program dobieramy indywidualnie w oparciu o przeprowadzony wywiad.\nDzięki temu masz pewność, że program treningu personalnego dla dorosłych w Łodzi będzie skuteczny i to bez konieczności żmudnego modyfikowania planu dnia wyłącznie ze względu na planowaną aktywność fizyczną. Zaproponujemy optymalny trening nawet dla zapracowanych mieszkańców Łodzi. Wygodnie, skutecznie i przyjemnie zadbasz o swoją sprawność. Działając zgodnie z własnym rytmem i według planu osiągniesz to, co dawniej było niemożliwe. Pokażemy, jakie ćwiczenia są najlepsze oraz jak je poprawnie wykonywać, a Ty poczujesz różnicę i zauważysz efekty.\nTRENING DLA ZAPRACOWANYCH W ŁODZI - BEZPIECZNIE DO CELU\nTrening personalny dla osoby dorosłej, która ma określone cele treningowe, to maksymalizacja efektów w jak najkrótszym czasie. Trening dla zapracowanych ze mną w Łodzi to bezpieczeństwo i sukces. Podchodzę do każdego Klienta w sposób indywidualny, bo każdy z Nas jest zupełnie inny i ma różne cele treningowe. Inny cel treningowy będzie miał programista zmagający się z uciążliwym bólem pleców, inny senior z problemami układu ruchu, a jeszcze inny kobieta po ciąży. Każdy z tych potencjalnych Klientów ma jakiś cel i określoną charakterystykę swojej osoby, ale by poznać daną osobę bliżej, przeprowadzam z nią wywiad. Podczas konsultacji powiesz mi coś więcej o aktualnym stanie Twojego zdrowia, Twoich oczekiwaniach czy przebytych urazach, które też mogą mieć znaczenie podczas ćwiczeń. Wszystkie te informacje są potrzebne do skonstruowania całkowicie bezpiecznego oraz efektywnego treningu.\nRUSZ SIĘ JUŻ TERAZ\ni zapisz się do mnie na trening!\nTRENING DLA DOROSŁYCH - ŁÓDŹ\nTo co najważniejsze w treningu personalnym. Możesz go wykonać, gdziekolwiek chcesz. Wolisz zrobić trening w zaciszu swojego domu lub nie masz możliwości na zrobienie go gdzieś indziej? To nie problem. Przyjadę do Ciebie z własnym sprzętem i przeprowadzę trening w zależności od Twojego celu: odchudzający, budujący masę mięśniową, usprawniający. Taki, jaki chcesz. Dlatego właśnie jest to trening dla zapracowanych!\nJeśli jednak, z jakiegoś powodu nie chcesz robić treningu w domu, to przeprowadzimy go w dowolnym miejscu, które wybierzemy wspólnie. Może to być jakiś okoliczny park lub skwer, Twoje ulubione miejsce na łonie natury.\nCo, jeśli Nam nie dopisze pogoda i będzie padać cały dzień? Zrobimy trening w moim małym studio treningowym. To idealna opcja na kameralną atmosferę treningu. Sprzęt, którym dysponuję, jest odpowiedni do przeprowadzenia dobrego i mocnego treningu.\nJeszcze się wahasz? Napisz do mnie, a ja postaram się jak najszybciej odpowiedzieć na wszystkie nurtujące Cię pytania. Jeśli nadal zastanawiasz się, czy warto zainwestować w trening personalny, to przypomnij sobie, dlaczego właściwie doczytałeś tę ofertę do końca. Prawdopodobnie, masz jakiś problem, który mogę pomóc Ci rozwiązać. Daj sobie szansę na lepszy komfort życia i zgłoś się do mnie na trening!


#Wyjdźże z dzieckiem #Szlak Orlich Gniazd #Zamek Bobolice #Zamek Mirów\nZamki powstały w czasach Kazimierza Wielkiego. Po latach świetności, zniszczone przez wojny i najazdy popadały w coraz większą ruinę. Oba zostały wykupione przez rodzinę Laseckich. Zamek Bobolice odrestaurowano, a jego wnętrza udostępniono dla turystów w 2011 roku. Zamek Mirów pozostaje ogrodzony i nie można wchodzić do środka ze względu na zły stan techniczny. Podobno są plany odnośnie rewitalizacji i jego ponownego udostępnienia dla zwiedzających.\nRozpoczynamy od zamku Bobolice, auto można zostawić na sporym parkingu u podnóża, skąd tylko kilka minut dzieli nas od zamkowego wzgórza. Kasa biletowa znajduje się w niewielkiej budce przy parkingu i można w niej nabyć bilety wstępu na błonia zamku Bobolice oraz bilety łączone pozwalające na wstęp na tereny przyzamkowe obu warowni.\nOtoczenie zamku to piękne zielone błonia i nieliczne ale okazałe wapienne skały. Aby zwiedzić wnętrza zamku należy uiścić dodatkową opłatę w kasie przed wejściem. Bilety stosunkowo drogie, ale pięknie odrestaurowane pomieszczenia oraz widok z zamkowej wieży wart jest swojej ceny.\nZ zamku Bobolice do zamku Mirów było kiedyś przejście szlakiem wiodącym wśród jurajskich skałek. Niestety obecnie ze względu na spory pomiędzy właścicielami działek, przejścia nie ma. Do zamku w Mirowie udajemy się więc autem.\nZamek Mirów nie jest jeszcze udostępniony do zwiedzania, ale piękna okolica i licznie występujące tu skały zachęcają do wspinaczki oraz odpoczynku na łonie natury.\n- ogólnodostępne parkingi znajdują się przy każdym z zamków,\n- wstęp na tereny zamkowe jest płatny,\n- cennik dostępny na stronie: http://www.zamekbobolice.pl/zamek.html\n#Wyjdźże z dzieckiem #Szlak Orlich Gniazd #Zamek Mirów #Zamek Bobolice\n2020-09-24 11:39 168 Wyjdźże z dzieckiem, Szlak Orlich Gniazd, Zamek Bobolice, Zamek Mirów


[Sesja][PlagueOverlord]Liga Niezwykłych Osobników - Mephisto The Undying - MLPPolska\nTo był już czwarty raz w tym tygodniu, a mieliście dopiero wtorek.\nW tamtym tygodniu skarg było chyba z dziewięć, dziś kolejne trzy, wczoraj jedna. Wszystkie na to samo. Znikające przedmioty. Nie zwyczajnie gubione, w końcu jak można zgubić cały szkielet? Do tego zatopiony w formalinie? Albo całą lodówkę z pokoju nauczycielskiego? Przedmioty były zbyt duże na zgubienie, a jednak znikały, odłożyłaś kartkę ze skargą na biurko i wstałaś. Trudno powiedzieć, czy był to żart ze strony któregoś z uczniów, czy poltergeist. Pewnym było, że ktoś w twojej szkole sprawiał, że sprzęt znikał. Nikt nic nie widział, po prostu było, nagle pyk, nie było.\nTym razem, wpłynęła skarga na zniknięcie całej kabiny w toalecie. Dziś postanowiłaś sprawdzić to osobiście, dlatego wyszłaś ze swojego gabinetu i ruszyłaś w tamtym kierunku. Było tam kilka osób, głównie uczniowie, ale gdy cię zobaczyli wszyscy uciekli, poza jednym, był tam też jeden nauczyciel którego nie dostrzegłaś wcześniej. Młody mężczyzna, z ostrymi rysami twarzy i krótkimi włosami. Uczeń zaś był wampirem, trupioblady, ciemne rozczochrane włosy, był też bardzo szczupły i miał pociągłą twarz. Oczy miał żółtoszare. Gdy dotarłaś nauczyciel spojrzał na niego.\n- Nie powinieneś iść do klasy? - zapytał.\n- Nie proszę pana, ja chyba wiem o co tu chodzi - średnio wychodziło mu mówienie po niemiecku. Głównym problemem był akcent, ale i brak doświadczenia. Spojrzał na ciebie. Jakby czekał aż powiesz, że może tu zostać i powiedzieć swoją opinie.\nTrzynaście skarg dotyczących znikających przedmiotów, które się w ciągu dwóch tygodni. Nie było łatwe do zgadnięcia, kto albo co powodowało znikanie rzeczy, lecz pewne było to, że musiałam się tym zająć osobiście. W tym celu wyszłam z mojego gabinetu i skierowałam się do łazienki, skąd przyszła ostatnia skarga. Oczywiście na miejscu była gromada osób, lecz gdy doszłam do łazienki zostali tylko nauczyciel oraz jeden uczeń, który był wampirem, ponieważ reszta uczniów gdy mnie zauważyła uciekła gdzieś. Słuchałam krótkiej rozmowy nauczyciela i ucznia. Lecz gdy młody wampir spojrzał na mnie, miałam wrażenie, że może coś wiedzieć na ten temat dotyczący znikania rzeczy. W tym celu wzięłam do gabinetu i zapytałam się o wie.\nWampir poszedł za tobą, wracając korytarzem zauważyłaś, że brakowało też jednej ławki. Pewnie pojawi się na to kolejna skarga.\nNa razie jednak wróciliście do gabinetu.\nGdy ty usiadłaś, chłopak jednak wolał stać. Odchrząknął, oznajmiając w ten sposób, że zacznie już mówić.\n- Jak już mówiłem, chyba wiem o co tu chodzi. Znaczy, nie jestem w stu procentach pewien, ale zdaje mi się, że jest w tym budynku coś potrzebującego materiałów. Widzi pani, wszędzie pozostawały miniaturowe ślady, małe kawałki dziwnej masy. Ta masa to chyba części tego co zabiera te przedmioty - powiedział wampir. Wyraźnie miał nadzieje, że mu uwierzysz. Przypomniało ci to też o pewnej organizacji, która bardzo chętnie łapała takie anomalie.\nZaczęło mnie to powoli drażnić, jak na korytarzu zauważyłam, że zniknęła ławka. Poprosiłam wąpierza, żeby usiadł, lecz tego nie zrobił, aby po chwili zacząć mówić. Słuchałam go uważnie, jak skończył odparłam aby wrócił do swojej klasy. Jak wyszedł zadzwoniłam do odpowiedniej placówki, aby przyjechali do sprawdzenia tych anomalii.\nUczeń wyszedł posłusznie z gabinetu, ale widać było, że nie był tym faktem zadowolony. W czasie gdy on wyszedł, ty wykonałaś jedno połączenie. Trwało krótko, druga strona też szybko się rozłączyła. Wiedziałaś jednak, że jeszcze tego samego dnia, pojawi się ktoś z agencji. Nikt nie wiedział jak oni działali. Po prostu się pojawiali.\nTak było i teraz, gdy ty analizowałaś inne skargi usłyszałaś, że ktoś do ciebie przyszedł. Najpierw zapowiedziany przez sekretarkę, potem wszedł. Wysoki, elegancko ubrany mężczyzna, z krótkimi włosami i o mocnej postawie wszedł do pokoju.\n- Witam. Agent Polowy Mores - pokazał swoją legitymacje. - Nikt nas tutaj nie usłyszy? - zapytał.\nRozmowa telefoniczna, którą wykonałam do organizacji była krótka. Po chwili, gdy przeanalizowałam kolejne skargi, przyszedł agent. Gdy zapytał się czy nikt nie usłyszy, odparłam mu takimi słowami.\n- Nie musisz się martwić Agencie Polowy Mores, to pomieszczenie jest zabezpieczone od wszelakich podsłuchów. Zapewne Ci wiadomo, dlaczego poprosiłam was o pomoc? - zapytałam się po chwili.\n- Świetnie - agent tylko kiwnął głową i usiadł. - Wiadomo, ale muszę wpierw sprawdzić, czy to aby na pewno anomalia. Musi mi też pani przekazać wszystko co pani wie, pokazać mi miejsce zdarzenia i takie tam. Potem ja zajmę się resztą - oznajmił spokojnie. - Zatem proszę, słucham uważnie - dodał jeszcze. Wiedziałaś tyle samo ile powiedział ci chłopak. No i do tego wszystkie lokalizacje zniknięć obiektów.\nPo tym jak agent skończył mówić, powiedziałam to co sama wiedziałam oraz lokacje miejsc tych zniknięć. Gdy skończyłam dodałam kilka słów, aby nie kierował swej uwagi uczniów, gdyż są specyficzni. Kończąc swoje słowa stałam i poprosiłam agenta, żeby poszedł za mną w celu pokazania tych miejsc.\nAgent odpowiedział ci tylko, że Fundacja doskonale wie o tym, jacy uczniowie są w tej placówce. Jednak nie interesują ich, bo nie są anomaliami, a jedynie gatunkiem istot na podobnym poziomie do ludzi. Nie powiedział jednak nic więcej twierdząc, że reszta to dane poufne.\nPierwszym waszym celem była klasa z której zniknął szkielet. Profesor Bikrwood nie uczył w niej od kilku dni, była zamknięta na czas dowiedzenia się o co tu chodzi.\nAgent wszedł do środka i rozejrzał się, wyjął też z wewnętrznej kieszeni jakieś urządzenie i zaczął badać pomieszczenie.\n- Ktoś tu był w czasie gdy przedmiot zniknął, czy może raczej nie było go gdy już tu przyszli? I co tu zniknęło? - zapytał.\nDowiedziałam się, że oni wiedzą w miarę dobrym stopniu jacy uczniowie są w mojej placówce, lecz oni się nimi nie interesowali. Po kilku minutach dotarliśmy do klasy, gdzie zniknął szkielet. Agent zaczął mnie pytać oto czy ktoś był w tym czasie, gdy przedmiot zniknął. Odpowiedziałam mu, że zniknął szkielet do nauki oraz to co znajdowało się na kartce z skargą.\nAgent badał otoczenie przez moment przy okazji słuchając twoich słów. Zapisał wszystko w urządzeniu które wyjął wcześniej, potem spojrzał na ciebie.\n- Jest może jakieś nowsze miejsce incydentu? Próbki z tego pomieszczenia są zbyt stare, wątpię żeby na cokolwiek się przydały. Są już raczej zniszczone - oznajmił, przyglądając się tobie uważnie.\nOdparłam potwierdzająco na słowa agenta, po czym poprosiłam go, aby poszedł za mną. Zaprowadziłam go do miejsca, gdzie zniknęła ławka, kiedy szłam do gabinetu w celu posłuchania co uczeń miał do powiedzenia.\nNa korytarzu nie było nikogo poza wami. Co jednak było zastanawiające to drobinki czarnego żelu w kilku miejscach gdzie kiedyś była ławka.\n- Faktycznie, coś zabrało tę ławkę - zebrał jedną próbkę. - Będę potrzebował natychmiastowego kontaktu w wypadku wystąpienia kolejnego takiego incydentu. Przydała by się też jakaś baza tymczasowa w budynku. Konieczne może być też wezwanie oddziału MTF, dla nich też może okazać się konieczna baza operacyjna. Jest pani w stanie to zapewnić, najlepiej jak najszybciej? - brzmiał bardzo poważnie.\n- Będzie mniejsze zainteresowanie tymi zniknięciami - pomyślałam, gdy nikogo poza nami nie było na korytarzu.\nZaskoczyła mnie znajdująca się na podłodze wokół ławki czarne drobiny jakieś substancji. Próbowałam sobie przypomnieć czy to kiedyś nie widziałam w swoim życiu, lecz między czasie na słowa agenta, odparłam spokojnym głosem.\n- Oczywiście - po czym przekazałam jemu swoją prywatną wizytówkę obejmującą tereny placówki - Natomiast z miejscem dla waszego oddziału może być ciężko, aby nie wzbudzać za dużego rozgłosu wokół tego - jednak po chwili przypomniało mi się, że w prawym skrzydle placówki znajduje się opuszczone piętro, które mogliby wykorzystać jako bazę wypadową. Wspomniałam jemu, że wszystko co znajdą oraz odkryją muszą powiadomić mnie.\nAgent spojrzał na ciebie i wziął wizytówkę.\n- Wątpię abyśmy musieli działać potajemnie. Niezależnie od tego konieczne będzie podanie uczniom placówki amnestetyków. To standardowa procedura, nie da się jej przeskoczyć. Nie podlega też negocjacji. Ale spokojnie, znamy się na tym. Uczniowie nie stracą istotnych wydarzeń z roku szkolnego, nauczyciele zresztą też - oznajmił. - Z racji, że współpracuje pani z placówką, pani swoje wspomnienia zatrzyma. Ja na razie zajmę się badaniem. I wezwaniem od działu. Nie musi pani mi już towarzyszyć. Poradzę sobie. Miłego dnia - skinął jeszcze głową i odszedł. Po chwili zniknął za zakrętem, wtedy coś usłyszałaś. Cichy odgłos szurnięcia, w klasie obok. Wedle planu powinna być pusta. A więc co tam szura?\nUsłyszałam od agenta, że są wątpliwe szanse na potajemne działanie mające na celu odkrycie kto lub co jest powodem tych zniknięć. Dodatkowo dodał, że po tym wszystkim podadzą zarówno uczniom i jak nauczycielom środek amnezyjny, co przez chwilę trochę mnie zamartwiło, lecz uspokoił faktem, że nie zapomną ważniejszych rzeczy, tylko nie będą o znikających rzeczach pamiętać. Po tym jak poszedł, usłyszałam ciche szurnięcie, które dochodziło z klasy obok. Nie zastanawiając się za długo poszłam sprawdzić co się tam dzieje, gdyż klasa powinna być pusta o tej godzinie lekcyjnej.\nPo wkroczeniu do klasy usłyszałaś tylko ciszę. Nie zobaczyłaś też nikogo, nawet po wejściu dalej i rozejrzeniu się. Zupełnie jakby ktokolwiek tu był wyparował. Jedyne co teraz było zastanawiające to szafa pod ścianą. Zdawała się wciąż mieć w sobie klucz. Do tego, przekręcony w taki sposób, że była otwarta. Drzwi co prawda były zamknięte, ale nie na klucz. Czyżby zapominalski nauczyciel?\nPo podejściu do szafy i otwarciu drzwi twoim oczom ukazała się dwójka uczniów. Ten sam wampir co dziś rano i inna uczennica, ciemnowłosa, w okularach, była też znacznie niższa od wampira, ale raczej starsza.\n- Och... dzień dobry pani - wampir uśmiechnął się niepewnie, podobnie jak dziewczyna. - Co panią tu sprowadza? Bo my tu właśnie sprzątaliśmy - powiedział kiwając głową.\n- Tak, tak. Sprzątaliśmy. I ten... w szafie był bałagan. No i trzeba było posegregować rzeczy - uczennica również brzmiała jakby nie wiedziała zupełnie co powiedzieć.\nWidać było, że kłamią. Pozostawało pytanie czy słyszeli twoją rozmowę z agentem?\nGdy otworzyłam drzwi szafy ujrzałam dwójkę uczniów. Wampira, którego dziś rano widziałam oraz niższą od wampira czarnowłosą dziewczynę. Po ich słowach wiedziałam, że kłamią, lecz nie wiedziałam dlaczego oraz czy słyszeli moją rozmowę z agentem.\n- Sprzątacie szafę, tak? - zapytałam się ich, widząc jednak, że nie było ładu w niej, po czym dodałam - czy wy myślicie, że urodziłam się wczoraj?\nPowiedziałam im, że rzekli prawdę co oni robili w tej sali, gdyż wiedzą, że tylko za zgodą nauczyciela albo mojej można wchodzić do sal.\n- Nie proszę pani, nie uważamy tak - zaczęła dziewczyna. - Ale ten no...\n- No tak wyszło - wampir spróbował wyratować dziewczynę z opresji. Ale wciąż raczej nie wyglądali na skorych do powiedzenia co tu robili. Dziewczyna po chwili odchrząknęła, chłopak spojrzał na nią niepewnie, jakby trochę przestraszony tym co zechce powiedzieć.\n- Chcieliśmy się dowiedzieć czegoś o tym znikaniu przedmiotów - oznajmiła patrząc na ciebie. Nie kłamała. - Słyszeliśmy tę rozmowę, a gdy Sirius usłyszał że pani się zbliża schowaliśmy się. - oznajmiła. Wampir przełknął ślinę.\n- No, mniej więcej tak...\nGdy usłyszałam słowa tej dwójki, dlaczego schowali się w szafie. W środku zaczęłam się martwić, że to coś może zrobić krzywdę swoim podopiecznym. Po chwili spojrzałam na nich ponownie, by spokojnym głosem rzec do tej dwójki.\n- Nie musicie się martwić oto, już się zajęłam z tą sprawą, a teraz wracajcie do swoich pokoi - czekałam, aż wejdą z sali, by potem rozejrzeć się po niej w celu sprawdzeniu śladów. W tym samym czasie myślałam, co bym zrobiłam, gdyby coś się stało moim podopiecznym, gdyż traktowałam ich jak swoje dzieci (głównie dlatego, że większość to sieroty).\nOboje kiwnęli głową niepewnie, pożegnali się i wyszli. Chociaż, wciąż wyglądali jakby nie mieli ochoty wracać do pokoju. Ani tym bardziej przestać się martwić tą sprawą. Lepiej, żeby nie podpadli agencji...\nSala nie wyglądała zbyt niezwykle, standardowo, jak po zakończonych zajęciach. No, może poza dosuniętymi krzesłami. Może faktycznie trochę sprzątnęli. Bardziej zastanawiająca była ta szafa. Zobaczyłaś dziwne czarne ślady na jej bokach, trochę jakby smoła, tylko co robi tu smoła? Po chwili zauważyłaś, że ta sunęła powoli w górę. Cholera, czy to było to co zabierało te wszystkie przedmioty?\nSubstancja powoli ogarniała mebel, rozprzestrzeniając się wbrew prawom fizyki. Jednak, ni stąd ni zowąd przestała, po czym zamiast przesuwać się w góre, ruszyła ku tobie.\nCoś w rodzaju chichotu, połączonego z warczeniem, wypełniło pomieszczenie. Trudno określić czy była to mimika czyjegoś odgłosu, czy raczej faktycznie było to coś rozumnego.\nZ mazi powoli zaczęła wyłaniać się istota. Humanoid, mający prawie trzy metry wzrostu, smukłe, wręcz wychudzone ciało, zamiast skóry miało czarne łuski, a jego twarz, poza oczami, które zdawały się połyskiwać, nie miała nic więcej.\nIstota przybliżyła swoją twarz do twojej i wydała odgłos który dało się określić jako pomruk. Wydawało się jakby w miejscu gdzie człowiek miałby usta, było pęknięcie, z którego to wydobywały się dźwięki.\nZaraz potem odwrócił się i zaczął pokrywać resztę szafy substancją, rozprowadzając ją długimi palcami, jak błoto.


Exporter.pl - Kooperant\nDyrektorzy małych i średnich przedsiębiorstw wypracowali wiele sposobów rozwijania działalności eksportowej. Jedna z nich, zwana "les Cooperants du Service National en Entreprise" Kooperanci Narodowego Serwisu dla Przedsiębiorstw , została wypracowana przez władze francuskiego departamentu Hauts-de-Seine.\nMłody człowiek nazywany "rozpoznającym teren" zostaje wysłany, zazwyczaj do odległego kraju na okres 16 miesięcy, w celu:\nwykonania badań danego rynku,\nokreślenia projektów możliwych do zrealizowania,\npodpisania umów partnerskich i\nskonstruowania struktury lokalnej.\nOsoby wydelegowane posiadają solidne wykształcenie bazowe, związane ze specyfiką firm, które reprezentują. Ponad to muszą się odznaczać: pewnymi umiejętnościami psychologicznymi, talentem adaptacyjnym i dobrą znajomością języka lokalnego.\nKandydaci są wstępnie selekcjonowani przez konsultantów we władzach departamentu, a ostatecznie przez firmy. Przed wyjazdem zostaje opracowany szczegółowy plan działania na 16 miesięcy pobytu i kandydat jest szkolony w firmach, tak długo jak to jest potrzebne. Często kooperanci, po upływie 16 miesięcy, tworzą własne biura i w dalszym ciągu reprezentują firmy, które ich wysłały. Zdarza się, że pomagają nowoprzybyłym kooperantom w szybszej adaptacji i rozpoznaniu rynku.\nW 1997 roku na 3700 wydelegowanych kooperantów, z terytorium całej Francji, 494 wyjechało do Azji. Ze względu na wysokie koszty, w większości kooperanci byli angażowani przez duże firmy.\nWychodząc na przeciw małym i średnim przedsiębiorstwom 50% kosztów wysyłki kooperanta, w Hauts-de-Seine, jest pokrywana przez departament, pozostałe 50% jest dzielone na 2, 3 firmy wysyłające wspólnego kooperanta. Departament załatwia wszystkie formalności administracyjne oraz odpowiada za przyjęcie i opiekę nad kooperantem. Koszty ponoszone przez departament nie są księgowane w aktywach firm wysyłających.


Haki holownicze Ford Tourneo Connect II - ADAMOT.pl\nHaki holownicze Ford Tourneo Connect II\nHak holowniczy przykręcany Ford Tourneo Connect II od 2014 STEINHOF\nHak holowniczy wypinany Ford Tourneo Connect II od 2014 STEINHOF\nFord Tourneo Connect w wersji II produkowany jest od roku 2013. Ford Tourneo Connect II jest pierwszym samochodem w swoim segmencie, który otrzymał maksymalną, 5-gwiazdkową, ocenę bezpieczeństwa od organizacji Euro NCAP. Ford Tourneo Connect II dostępny w dwóch wersjach nadwozia oraz w wersji 5- lub 7-miejscowej. Ford Tourneo Connect II charakteryzuje się inteligentną technologią która dba o bezpieczeństwo oraz funkcjonalnym wnętrzem oferującym dużą przestrzeń. Znajdziemy tu takie rozwiązania jak:Easy Fuel – bezkorkowy wlew paliwa, systemy doświetlania zakrętów i kontroli ciśnienia w ogumieniu, czy układ zapobiegający kolizjom przy małych prędkościach. Kolejną innowacją w tym segmencie jest znane z vanów dodatkowe lusterko pozwalające obserwować dzieci siedzące z tyłu. Hak holowniczy Ford Tourneo Connect II z kulą przykręcaną dwoma śrubami do korpusu haka to bardzo dobry stosunek jakości do ceny. Polecany tym osobom, które systematycznie korzystają z haka holowniczego. Hak holowniczy Ford Tourneo Connect II wypinany automatycznie to propozycja dla tych, którzy cenią sobie praktyczność i wygodę. Kulę haka łatwo można łatwo i szybko zdemontować, nie ma potrzeby używania siły ani dodatkowych narzędzi. Renomowany producent haka holowniczego Ford Tourneo Connect II, Steinhof, gwarantuje wysoką jakość i wytrzymałość produktu. Haki holownicze Ford Tourneo Connect II spełniają surowe normy, a ich rejestracja jest bezproblemowa.\nWybierz kategorię... Ford Tourneo Connect II


Tort biszkoptowy czekoladowy z chałwową bitą śmietaną i truskawkami - Kuchnia Breni\nKwiecień 10\t/ Ciasta\nTort biszkoptowy, czekoladowy z pyszną bitą śmietaną z dodatkiem chałwy waniliowej to moja propozycja na świąteczny stół. Do tego jest domowa konfitura z truskawek, świeże truskawki i polewa mocno czekoladowa dopełnia całości.\nJak byłam dzieckiem, to w moim domu rodzinnym na święta mama przygotowywała tort orzechowy z masą kawową – to była taka mała tradycja. Czekaliśmy na ten tort bo był mocno orzechowy, z masą kawową i był taki elegancki. Potem pojawiały się różne inne ciasta i torty ale ten orzechowy mam szczególnie w pamięci. Był taki elegancki i dostojny – tak go widziałam. Wymagał sporo pracy i czasu na przygotowanie ale zawsze był wyjątkowy.\nMuszę odnaleźć ten przepis mamy na tort orzechowy a tymczasem mam dla Was równie elegancki i pyszny czekoladowy tort biszkoptowy z niesamowitą bitą śmietaną z dodatkiem chałwy waniliowej. Nie dodawałam do niej cukru bo chałwa jest bardzo słodka. Dodałam do niego domową konfiturę z truskawek i świeże truskawki.\nJeśli szukacie pomysłu na ciasto na Wielkanoc, to taki tort będzie najlepszy.\n1/3 szklanki kakao ,\n½ szklanki nalewki żurawinowej,\n550g śmietany 36 % ,\nśmietan fix – 2 opakowania\nBiałka ubijamy ze szczyptą soli, następnie dodajemy cukier i ubijamy aż masa będzie kremowa. Następnie dodajemy żółtka i ubijamy jeszcze chwile.\nMąkę mieszamy z kakao i przesiewamy. Po ubiciu jajek na gładką masę dodajemy mąkę z kakao– wszystko dokładnie mieszamy.\nFormę na tort wykładamy papierem do pieczenia i wlewamy ciasto.\nPiekarnik wcześniej nagrzewamy na 180 stopni i pieczemy ciasto 30 – 35 minut . Gotowe wyjmujemy z formy i studzimy.\nPrzygotowujemy krem chałwowy.\nŚmietanę kremówkę ubijamy i jak będzie puszysta wsypujemy do niej śmietan fix i ubijamy jeszcze 4 minuty. Następnie dodajemy rozdrobnioną chałwę waniliową i mieszamy chwilę.\nUpieczony i wystudzony biszkopt kakaowy przekrawamy na pół i nasączamy 2 części nalewką wymieszaną z wodą.\nNa spód nakładamy konfiturę truskawkową i solidną porcję chałwowej bitej śmietany – zostawiamy trochę śmietany na wierzch. Następnie przykrywamy drugim ciastem i smarujemy śmietaną.\nCzekoladę roztapiamy w garnuszku ze śmietanką, po ostudzeniu wylewamy polewę czekoladową na wierzch ciasta – dość nieregularnie. Na wierzch dajemy truskawki. Odstawiamy do lodówki do schłodzenia.\nPoprzedni wpis Zupa krem chrzanowa z jajkiem i kiełbasą\nNastępny wpis Jajka faszerowane pastą z kaparów i szczypiorku\nKategorieCiasta Desery Na słodko Torty Wielkanoc\nEtykietybiszkopt chałwa kakao


Zabawa-niespodzianka dla kilkumiesięcznego malucha | romintagoldap\n21 stycznia 2019 4 marca 2019 by Wojciech\nŚwiat w oczach dziecka wygląda zupełnie inaczej niż w oczach dorosłego. Właśnie dlatego rodzice często starają się wymyślać fascynujące, skomplikowane zabawy, zapominając, że ich pociechę można oczarować już w bardzo prosty sposób. Dla kilkumiesięcznego malucha zabawy z ukrywaniem i pojawianiem się przedmiotów mogą okazać się bardzo angażujące. Już w pierwszych miesiącach życia często zaczynamy bawić się w popularne „akuku”.\nNa tym jednak nie musi kończyć się nasz repertuar. U nieco starszego dziecka nie trzeba zasłaniać już tylko buźki malucha czy twarzy rodzica. W zabawie może brać udział także lalka czy misiu, a zasłanianie i ponowne odkrywanie zabawek sprawi maluchowi mnóstwo radości. Kilkumiesięczne dziecko nie zna jeszcze zasad rządzących światem.\nDlatego radość sprawi mu już odkrywanie niewielkich tajemnic. Możesz złożyć papier w kolorową rurkę i umieszczać w nim niewielkie przedmioty, w taki sposób, by wypadały na kolankach dziecka. Ciekawym rozwiązaniem jest także wyjmowanie przedmiotów o różnorodnych kształtach i fakturach z zamkniętego pudła. Wiele uśmiechu może wywołać także odwrotna zabawa, na przykład dawanie dziecku niewielkich przedmiotów i zachęcanie go do umieszczania tych drobiazgów w zamykanym pojemniku.\nzabawki do nauki programowania www.ecce2011torun.pl


Czas letni to okres, w którym słońce sprawia, że mamy więcej energii i motywacji do działania. Bardziej dbamy o swoją odsłoniętą skórę i ciało. Mamy więcej czasu i okazji do tego, aby aktywnie spędzać czas. Co zrobić, aby nie stracić formy po lecie i cieszyć się wysokim poziomem energii przez cały rok? To proste. Jedz zdrowo, wysypiaj się i ćwicz codziennie, chociaż krótką sekwencję jogi, na przykład tę, którą prezentujemy poniżej!\nPodane poniżej asany są propozycją krótkiej, ale intensywnej praktyki dla osób średniozaawansowanych. To, co łączy te wszystkie pozycje, to ich wzmacniający, energetyzujący i rozgrzewający charakter. Kiedy dni stają się krótsze a wieczory chłodne, warto przysposobić się w zestaw asan, który spowoduje, że poziom endorfin wzrośnie, a ciało będzie mocne i sprężyste.\nĆwicz w podanej kolejności:\n1. Salamba sirsasana- cykl I, II i urdhva dandasana\n2. Virabhadrasana I i III łącznie\n3. Dhanurasana w cyklu z parsva dhanurasaną i ustrasaną\n4. Utkatasana z niskim zejściem\n5. Chaturanga w cyklu z ekapada kaundinyasana\nSalamba sirsasana i jej cykl, ćwiczone regularnie, sprawiają, że zwiększa się dopływ czystej, utlenionej krwi do komórek mózgowych. Powoduje to ich regenerację, zwiększa moc intelektu i jasność myślenia. Asana ta działa zatem jak środek pobudzający u osób, których mózg szybko się męczy. Poprzez zwiększenie dopływu krwi do przysadki mózgowej i szyszynki, poprawia się funkcjonowanie tych dwóch gruczołów, co owocuje lepszym zdrowiem i siłą.\nRegularne i precyzyjne wykonywanie sirsasany rozwija całe ciało oraz poddaje umysł dyscyplinie. Człowiek staje się zrównoważony i odporny na emocjonalne wzloty i upadki. Korzyści z regularnej praktyki tej asany jest tak wiele, że nie bez powodu nazwano ją królową asan. Trwanie w pozycji odwróconej, utrzymując cały ciężar ciała na głowie (wspomagająco również na przedramionach lub dłoniach) wymaga zaangażowania całego organizmu. Nogi są naprężone i wydłużone, brzuch napięty, ramiona pracują nad utrzymaniem ciężaru całego ciała i dodatkowo odciążają kręgi szyjne. Uwaga musi być skupiona w pełni na asanie, w przeciwnym razie utrzymanie jej stanie się niemożliwe. Takie stuprocentowe zaangażowanie umysłu i ciała w jedną czynność działa odświeżająco, pobudzająco, a zarazem uspokajająco.\nTo idealna asana dla osób, które zawsze chcą czuć się świeżo i świetnie oraz podczas jednego ćwiczenia wzmacniać całe ciało i umysł. Zdecydowanie pomoże zachować letni power. Urdva danurasana to wariant stania na głowie, w którym nogi układamy równolegle do podłogi. Wymaga to oprócz skoncentrowania uwagi na tym, aby utrzymać równowagę, wysokiej aktywności mięśni brzucha i nóg. Jest idealnym ćwiczeniem dla osób lubiących wyzwania w swojej praktyce jogi.\nDzięki Virabhadrasanie I klatka piersiowa w pełni się rozszerza, co pomaga głęboko oddychać. Asana pozwala poczuć się orzeźwionym, ożywionym i gotowym do realizacji zamierzonych działań. Na poziomie fizycznym zwalcza sztywność barków i pleców i uelastycznia szyję. Virabhadrasana III symbolizuje harmonię, fizyczną i psychiczną równowagę oraz siłę, które można osiągnąć dzięki praktykowaniu tej asany. Ćwiczona w płynnym połączeniu z virabhadrasaną I, dodaje wigoru i zwinności. Wszystkie etapy tej asany doskonalą postawę ciała. Pozycje takie jak te, w których mocno angażujemy nogi i dodatkowo unosimy ręce wydłużając boki tułowia, dają sygnał organizmowi, że jesteśmy w gotowości do działania. Odważni i mocni.\nDhanurasana, przywraca kręgosłupowi elastyczność i tonizuje narządy jamy brzusznej. Wymusza w nas przybranie nienaturalnej pozycji intensywnego wygięcia kręgosłupa do tyłu, jednocześnie całkowicie otwierając przestrzeń serca i klatki piersiowej. Ta intensywna praca, wymagająca dużego zaangażowania, buduje pewność siebie i chęć eksplorowania nowych doświadczeń. W parsva dhanurasanie, w skutek przekręcania się na bok, narządy jamy brzusznej przyciskane są do ziemi i masowane. W podanej sekwencji asanę należy ćwiczyć dynamicznie, płynnie, po 3 razy na obie strony po 3 oddechy, po to, aby zwiększyć jej pobudzające oddziaływanie.\nUtkatasana wzmacnia okolice kostek i równomiernie rozwija mięśnie nóg. Podczas ćwiczenia przepona podnosi się i łagodnie masuje serce. Asana tonizuje narządy jamy brzusznej, plecy oraz rozwija klatkę piersiową, rozszerzając ją zupełnie. To asana, w której mocno i pewnie stoimy na nogach, jednocześnie intensywnie wydłużając boki tułowia. Powtarzanie tego typu pozycji, ugruntowuje nas również na poziomie psychicznym. Pozycja zwana jest potężnym, gdyż buduje w nas zarówno siłę cielesną, jak i siłę charakteru.\nChaturanga wzmacnia ramiona. Nadgarstki stają się mocne i elastyczne. Narządy jamy brzusznej są ściskane i tonizowane. Konieczność utrzymania napiętego ciała ułożonego w jednej linii jak deska tuż nad podłogą to nie lada wyzwanie. Zaangażowane są tutaj mięśnie praktycznie z wszystkich grup mięśniowych, co sprawia, że regularnie praktykowana, czyni nas niezwyciężonymi, ale też świetnie przygotowuje do wygięć do tyłu, wzmacniając mięśnie podtrzymujące kręgosłup. Ekapada kaundinyasana również wzmacnia ramiona, narządy jamy brzusznej i mięśnie ud. Dodatkowo jest w czołówce asan o wysokim stopniu trudności wykonania, co dodaje jej pikanterii i wymusza regularną i żarliwą praktykę-tapas.\nSavasana, to pozycja przez niektórych bagatelizowana, dla innych trudna, a dla większości, stanowi błogosławieństwo po żarliwej praktyce asan. Element konieczny każdej praktyki. Proponuję traktować ją, jako pewien rodzaj krótkiej medytacji. Kiedy leżysz w savasanie i pozwalasz, żeby z każdym kolejnym wydechem ciało coraz bardziej się rozluźniało, zacznij swoją uwagę kierować na dźwięki, które dochodzą z zewnątrz. Na początku skup się na tych najbardziej oczywistych, najbardziej wyraźnych, stopniowo przechodząc uwagą do tych subtelniejszych, cichszych, pozostających jakby w tle. Kiedy podczas takiej praktyki, zaczną pojawiać się rozpraszające cię myśli lub emocje, nie próbuj z nimi walczyć, (opór zawsze powoduje więcej tego, czego nie chcemy, chociaży dlatego, że koncentrujemy na nim uwagę) nie utożsamiaj się z nimi, nie oceniaj ich, tylko za każdym razem wracaj uwagą do dźwięków, które chcesz obserwować. Na początku rozpraszających myśli będzie bardzo dużo, z czasem, z biegiem systematycznej praktyki, będzie ich coraz mniej. Najważniejsze jednak jest to, że savasana przestanie być po prostu bezczynnym leżeniem i oczekiwaniem na koniec zajęć, ale będzie praktyką pozwalającą ci odkryć samego siebie, to miejsce w tobie, które jest twoją oazą, jedyną stałą, w ciągle zmieniającym się świecie.\ndata wydruku: niedziela, 25 października 2020 roku 02:37:40\nadres dokumentu: http://www.joga-joga.pl//index.php?LANG=pl&page_ID=97&art_ID=2620


Damskie sneakersy – wygodne buty płaskie i na obcasie - Namaste.pl\nSneakersy to obuwie, które idealnie nadaje się do wielu damskich outfitów, dlatego teraz sięga po nie tak wiele kobiet. W sklepach czeka mnóstwo modnych modeli. Co wybrać? Sprawdź te najpopularniejsze, by znaleźć najlepszy fason i kolor dla siebie!\nJeżeli szukasz butów, które będą doskonale nadawać się do noszenia ze spodniami i spódnicą lub sukienką, białe sneakersy będą strzałem w dziesiątkę. To jeden z najpopularniejszych kolorów tych butów sportowych, który pasuje dosłownie do wszystkiego.\nBiałe sneakersy wyglądają świetnie zarówno w wydaniu skórzanym, jak i na sportowo, czyli wtedy, gdy wykonane są z lekkiej i przewiewnej siateczki. Możesz wybrać te o prostym, minimalistycznym fasonie albo zdecydować się na te z ozdobnymi detalami, na przykład paskami lub złotymi motywami. Te całe w bieli będą jednak najbardziej uniwersalne i sprawdzą się wtedy, gdy nie będziesz wiedziała, jakie obuwie włożyć. Warto mieć je w szafie!\nSneakersy na platformie – sportowe buty dla miłośniczek obcasów\nJeżeli lubisz sportową wygodę, ale jednocześnie chcesz dodać sobie centymetrów i wyszczuplić nogi, doskonałym wyborem będą sneakersy na platformie.\nTo buty, które świetnie prezentują się w wielu wydaniach – możesz zestawić je razem ze spódnicą, sukienką lub jeansami, aby stworzyć modny i wygodny zestaw na co dzień. Najczęściej wykonane są z przyjemnego w dotyku zamszu, a dzięki efektownym przeszyciom uzyskują niebanalny wygląd.\nObecnie prawdziwą klasyką są już stworzone przez projektantkę Isabel Marant buty – https://b-luxury.pl/1330-isabel-marant-buty tego typu, dlatego wtedy, gdy szukasz sprawdzonego fasonu, ich zakup będzie strzałem w dziesiątkę. Podobne obuwie można znaleźć również w kolekcjach wielu innych marek.\nSneakersy siateczkowe – przewiewne i lekkie\nDla wszystkich miłośniczek wygody idealnym zakupem będą sneakersy wykonane z siateczki. Lekkie i przewiewne siateczki z powodzeniem stosowane są już od lat w obuwiu sportowym. Teraz również obecne są w butach noszonych na dzień, aby zapewnić maksymalny komfort ich użytkowania.\nSiateczkowe sneakersy będą doskonałym wyborem na cieplejsze dni. Pamiętaj o tym, że podczas chłodnych pór roku i w trakcie deszczu nie będą zapewniały komfortu.\nNajczęściej tego typu buty mają także leciutkie podeszwy z pianki, dlatego po założeniu na nogi niemalże ich nie czuć.\nButy sportowe z siateczki możesz znaleźć w sklepach w wielu fasonach i kolorach – na płaskiej podeszwie oraz na wyższej platformie, w kolorze białym, czarnym, beżowym, różowym czy szarym. Dzięki temu możesz łatwo dopasować je do swojego gustu.


Obecnie zyskują popularność- meble z rattanu bo o nich mowa są wspaniałym dodatkiem do wnętrza. Ocieplają je, wprowadzają naturalny charakter, są lekkie i przyjemne w użytkowaniu.\nRattan ( Rotang) to rośliny z rodziny palmowatych. Palmy te rosną w lasach tropikalnych Azji Południowo-Wschodniej. Cechuje ją duża plastyczność ( pod wpływem pary wodnej), a co z tym idzie to duże możliwości twórcze.\nPlecionka z rattanu ma bardzo szerokie zastosowanie w meblarstwie. Krzesła, sofy, fotele,łóżeczka a nawet szafki, czy komody. Obecnie plecionka z rattanu czy sam rattan pojawia się w bardzo różnej formie.\nKlasyczne Thonety, przy których plecionka rattanowa zyskała popularność W połowie XIX w obecnie po raz kolejny zyskują swoją popularność. Nic dziwnego ponieważ krzesło jest lekkie, klasyczne i ponadczasowe. Sprawdzi się w wielu aranżacjach.\nFotele gdzie siedzisko i oparcie wykonane są z plecionki są również ciekawym elementem wnętrza. Fotel jest lekki dosłownie i w przenośni. Nie obciąża wnętrza, dodaje mu charakteru i przytulności. Ciekawym elementem wykończenia wnętrza jak i tarasu, balkonu czy ogrodu są fotel wykonane w całości z rattanu. Są naturalne i miłe dla oka, a ich finezyjne kształty sprawiają, że wnętrza są niepowtarzalne.\nCoraz większym uznaniem cieszą się szafy, szafki czy komody, w których drzwiczkach umieszczone są plecionki rattanowe. Jest to ciekawa alternatywa dla jednolitych materiałów jak drewno czy płyty mdf.\nW zależności od wyboru średnicy oczka, plecionka potrafi być bardziej ażurowa lub bardziej kryjąca. Wybór należy już od użytkownika mebla.\nŁóżka, łóżeczka, wezgłowia\nCiekawą alternatywą dla klasycznych łóżek i łóżeczek są meble w całości wykonane z rattanu. Piękne kształty, lekkie nieco secesyjne bardzo naturalne. Sprawdzą się w aranżacjach wabi-sabi, boho, retro, nowoczesnych czy innych inspirowanych naturą.\nJeżeli mamy już urządzone mieszkanie, ale chcielibyśmy dodać trochę naturalnych materiałów i sprawić, żeby było przytulniej warto pomyśleć o rattanowych dodatkach. Kosze, osłonki na kwiaty,kwietniki, podkładki, lustra czy ramki świetnie się sprawdzą, a ich koszt jest nie duży. Trochę większym dodatkiem mogą być parawany, czy drobne meble takie jak stoliki, pufy czy półki.\nLiving Coral- kolor roku 2019 wg. Pantone\ntel: 500 025 486\n©2019 by MINT Studio Wnętrz.


Gniezno: Program pt. PINIATA\nkupbilecik24.pl / Program pt. PINIATA\nZapraszamy 20 października 2019 roku do Klub Leo Libra, Gniezno, Ul. Spichrzowa 1.\ndata: 2019-10-20 19:00\nmiejsce: Klub Leo Libra, Gniezno, Ul. Spichrzowa 1\n+ wystąpi również -\nAbelard Giza to polski reżyser teatralny i filmowy, scenarzysta. Założyciel i lider Kabaretu Limo. Autor tekstów do magazynu satyrycznego "Chichot" oraz kilku programów telewizyjnych. Od 2007 roku działa w Grupie Impact. Członek grupy teatralnej Muflasz. Jest wnukiem gdańskiego malarza prof. Hugona Laseckiego. Bilety do nabycia na: KupBilecik.pl


Twoją zmorą okazuje się trądzik? Wyszukaj terapię, jaka pomoże ci go zwalczyć! — Trendy w modzie\nHome / Klasa-str / Uroda / Twoją zmorą okazuje się trądzik? Wyszukaj terapię, jaka pomoże ci go zwalczyć!\nTrądzik bywa niemiłym schorzeniem, które bynajmniej nie dotyka tylko młodych ludzi. Z defektami cery borykają się osoby obojga płci w doprawdy przeróżnym wieku, przy tym trądzik często bywa przyczyną poważnych kompleksów. Wykwity wychodzące na skórze są nieestetyczne oraz nierzadko powodują oszpecenie cery bliznami.\nJak poprawiać stan skóry Leczenie trądziku najczęściej rozpoczynane jest przy wykorzystaniu preparatów kosmetycznych (sprawdź więcej tutaj: ). Warto mimo wszystko pamiętać, że kosmetyki dostępne w sklepikach kosmetycznych i drogeriach mogłyby w tym wypadku nie spełniać swojego zadania. Cera trądzikowa jest szczególnie wymagająca oraz delikatna, dzięki czemu potrzebuje specjalnego traktowania oraz indywidualnego podejścia. Pomocna będzie w tym przypadku wizyta u dermatologa czy u kosmetyczki.\nPoszukujesz ciekawych artykułów? To dobrze, ta strona internetowa szkoła rodzenia wrocław nfz na pewno Cię zaciekawi, ponieważ znajdziesz tam wiele bardzo ciekawych informacji.\nW gabinecie można przeprowadzić analizę skóry, jak także poprosić o skomponowanie specjalnych preparatów do walki ze zmianami skórnymi.\nLeczenie trądziku najczęściej bywa długie i uporczywe, dlatego wiele osób prędko rezygnuje. Aby wyzbyć się defektów skóry, należy decydować się na nowoczesne zabiegi leczenia trądziku, które wykonuje się w gabinetach dermatologicznych.\nTakim zabiegiem bez wątpienia będzie resurfacing twarzy, zabieg przeprowadzany z pomocą lasera frakcyjnego. Zabieg ten polega na zamierzonym zrobieniu na skórze mikrouszkodzeń, które pobudzają zdrowe komórki skóry do szybszej regeneracji. Zaletą stosowania tego zabiegu jest naprawdę szybkie ozdrowienie skóry i w miarę krótki czas rekonwalescencji pacjenta.\nTrądzik nierzadko staje się źródłem dużych kompleksów, szczególnie kiedy dotyka dorosłych pań, które chcą radować się gładką i ładną cerą. Z racji iż współcześnie można skorzystać z licznych sposobów na walkę z trądzikiem, nie warto żyć z tym problemem. Najlepiej odwiedzić specjalistę oraz skonsultować się, który sposób na zlikwidowanie niechcianego schorzenia będzie optymalny w konkretnym wypadku. Resurfacing okazuje się skutecznym zabiegiem, który wymaga delikatnego znieczulenia przy użyciu kremu. Cena zabiegu bywa uzależniona od strefy twarzy, na której będzie on przeprowadzany.\nCera trądzikowakosmetyczkakosmetykitrądzikzmiany skórne


Jennifer Aniston cieszy się z urodzin\nJennifer Aniston nie może doczekać się chwili, w której przekroczyczterdziestkę.\nAktorka, która w lutym 2009 roku ukończy 40 lat, nie rozpacza zpowodu własnego wieku.\n- Jestem taka podekscytowana - zdradziła Aniston. - O wielebardziej panikowałam przed ukończeniem trzydziestki. Potem zdałamsobie sprawę, że może być tylko lepiej. Boże, ile bym dała, aby wwieku 30 lat wiedzieć to, co wiem teraz!\nOd 20 marca polscy widzowie będą mogli podziwiać JenniferAniston w komedii "Kobiety pragną bardziej".\nDołącz do dyskusji: Jennifer Aniston cieszy się z urodzin


JAW advocaten pomaga przedsiębiorcom, którzy są zagrożeni poważnymi i nieuchronnie zbliżającymi się interwencjami, takimi jak ogłoszona aukcja przejęcia przez organy podatkowe lub nieuchronnie zbliżający się wniosek o ogłoszenie upadłości . JAW advocaten z powodzeniem negocjuje z poborcą podatkowym, abyś mógł skupić się na swoim podstawowym zadaniu: prowadzeniu działalności gospodarczej.\nZapobieganie egzekucji i upadłości poprzez postępowanie w sprawie sprzeciwu\nPrawnicy JAW pomagają przedsiębiorcom, którym grożą ostre i nieuchronne poważne interwencje, takie jak ogłoszona aukcja egzekucyjna przez organy podatkowe lub zbliżający się wniosek o ogłoszenie upadłości. JAW advocaten z powodzeniem prowadzi negocjacje z poborcą podatkowym, dzięki czemu możesz skoncentrować się na swoim podstawowym zadaniu: prowadzeniu biznesu.\nJeśli Ty lub Twoja firma nie jesteście w stanie spłacić długów podatkowych na czas, możemy pomóc, jeśli organy podatkowe przystąpią do egzekucji.\nPonieważ JAW Advocaten nie tylko posiada wiedzę na temat aspektów prawnych w przypadku grożącej upadłości, ale również posiada gruntowną wiedzę z zakresu księgowości i podatków, możemy niespodziewanie osiągnąć dla Państwa dobre wyniki.\nJak działa procedura sprzeciwu wobec organów podatkowych?\nPostępowanie w sprawie sprzeciwu jest postępowaniem przed sądem cywilnym, w którym dłużnik jest zobowiązany do zaangażowania adwokata. Adwokat wzywa odbiorcę. Wezwanie to jest skargą na wykonanie tytułu wykonawczego. Ponieważ rozpoczyna się w ten sposób “normalna” procedura cywilna, można oczywiście zająć się również innymi sprawami cywilnymi.\nNa przykład, jeśli dłużnik jest zdania, że odbiorca postąpił niezgodnie z prawem i jest za to odpowiedzialny, może to być również podniesione w postępowaniu w sprawie sprzeciwu. W postępowaniu w sprawie sprzeciwu można również złożyć wniosek:\nSpłata wypłaconych/rozliczonych kwot;\nZobowiązanie do odroczenia płatności w trakcie procedury sprzeciwu i odwołania.\nWezwanie jest doręczane w formie pisma komorniczego do adresata organów podatkowych. W ten sposób rozpoczyna się procedura sprzeciwu i aktywowany jest efekt zawieszający. Ten efekt zawieszający oznacza, że pobór przez organy podatkowe, do czasu rozstrzygnięcia przez sąd, czy sprzeciw został wniesiony prawidłowo, nie może przystąpić do wykonania jego nakazu egzekucyjnego.\nDlatego też prosimy o bezpośredni kontakt z nami , jeśli chcą Państwo przedstawić nam jakiś problem.


Projekt WIŚNICZ DM-6292 Projekt WIŚNICZ DM-6292 - Bardzo fajny projekt dla małej rodziny , tylko czy koszty budowy nie będą większe niż zaplanowano ? Jeśli ktoś budował podpowiedzcie proszę..\nTomek 2006-07-29 21:45:06 8 2012-03-17 14:08:59\nmoim skromnym zdaniem przynajmniej 2x\nbudowlaniec 2006-10-09 10:11:07 0\nKoszty budowy Podane koszty budowy to tylko stan surowy zamknięty netto. Przeciez projektant nie jest w stanie przewidzieć jakie płytki sobie zamontujesz, jakie tapety i jakie baterie w łazience.\nXeo 2006-10-11 14:41:01 0\nprojekty domów Bardzo piękny dworek, podoba mi się.\nKaśka 2006-11-24 22:39:48 0\nSuper! Wyrzucam kuchnię z kuchni i mam pokój (potrzebuję 4 sypialnie), wyrzucam taras- zbędny przy dużej działce i robię w tym miejscu otwartą kuchnię bokiem i duże drzwi na ogród...\nMonika 2007-05-04 21:05:59 0\nbudowa Witam czy ktoś w obecny czasie buduje domek tego projektu? Albo już w nim mieszka?\nAgateczka 2009-10-24 12:16:49 0\nProjetk ukończony Mam wybudowane ten dom tylko przeprowadziłem małe zmiany .A mianowicie zlikwidowałem taras wyrównując ścianę przez to dołożyłem dodatkowy pokój. Bardzo prosta konstrukcja. Na dom wyszło 1000szt pustaka białego 24 , 256 m blacho dachówki ,strop drewniany . Piwnicy nie robiłem ze względu na teren. Domek fajny tani w utrzymaniu . Jedynym minusem to podaże bardzo duże nie użytkowe można by to zaaranżować jako mieszkalne wtedy należało by podnieść dach o dwa do trzech 24 pustaka a klatek schodową można umieścić w salonie wzdłuż ściany dzielącej kuchnie.\nTomek 2011-12-26 18:04:48 1 2015-12-26 09:15:00\nStrop Witam a strop drewniany można jakoś załatwić? Pytam bo w projekcie jest betonowy. Proszę o odpowiedź i pozdrawiam.\nMałgorzata 2015-12-26 09:15:00\nkoszt budowy Witam serdecznie. Mam takie pytanie do Pana który wybudował taki dom, jaki jest koszt ogólny budowy według tego projektu.Interesuje mnie koszt budowy pod klucz , bez mebli. Z góry dziękuję.\n2012-01-03 18:12:03 0\nbudowaliśmy z ubiegłym roku dom postawiono w niecale 3 miesiące, koszt wewnątrz stan surowy z zewnątrz blachodachowka i baranek z kolorem na tip top w sumie 160 000 tyś, tylko ekipa brała mało 35 tyś. Agateczka\n2012-03-17 14:08:59 0


Radomscy policjanci zatrzymali kilka osób - w tym nieletniego - podejrzanych o dokonanie rozboju. Za przestępstwo to grozi kara do 12 lat pozbawienia wolności.\nW nocy z soboty na niedzielę na ulicy Koszarowej grupa mężczyzn zauważyła młodego mężczyznę, który podjechał samochodem. Dwóch mężczyzn z grupy wyciągnęło 19-latka z samochodu i po doprowadzeniu do stanu bezbronności zabrali mu telefon komórkowy, portfel z dokumentami i dowód rejestracyjny od pojazdu.\nMężczyźnie udało się uciec i po chwili zatrzymał przejeżdżający w okolicy radiowóz i poinformował o całym zajściu funkcjonariuszy. Policjanci z Wydziału Patrolowo - Interwencyjnego sprawdzili okolice zdarzenia i krótko po tym zatrzymali jednego ze sprawców.\nTo 15-letni mieszkaniec Radomia, który trafił do Policyjnej Izby Dziecka, a potem decyzją sądu do schroniska dla nieletnich w województwie lubelskim. Policjanci z KP I dzień po zdarzeniu zatrzymali pozostałych pięciu uczestników zdarzenia. To mężczyźni w wieku od 23 do 26 lat. Wszyscy trafili do policyjnego aresztu.


08.02.2013 , aktualizacja: 08.02.2013 18:06\nOpłakany stan klubowej infrastruktury przedstawiła radnym z Komisji Kultury Fizycznej i Turystyki Rady Miasta Poznania prezes sekcji piłkarskiej Warty Poznań Izabella Łukomska-Pyżalska. Pokazujemy zdjęcia, które zobaczyli radni. - Poznań jest dużym miastem i jest w nim wystarczająco dużo miejsca dla Lecha i Warty - uważa pani prezes.\n- Mamy siedzibę, która powstała kiedyś, przy pomocy zakładów Cegieleskiego, jako siedziba tymczasowa zrobiona z płyty obornickiej. Miała być tymczasowa, a jesteśmy tam już 31. rok, więc stała się stałą siedzibą. Niestety, jak deszcz pada, to zapraszam, ale tylko z parasolami, bo dach cieknie w kilku miejscach i to mimo to, że staramy się go łatać - mówił na początku stycznia prezes Warty Poznań Marek Łbik na pierwszym tegorocznym spotkaniu z władzami miasta. - Ta siedziba, która generuje olbrzymie koszty utrzymania, jest pałacem sportu dla dzieci i młodzieży w naszym klubie. Trenuje u nas między 600-800 młodych ludzi - mówił.\nW poniedziałek prezes sekcji piłkarskiej Izabella Łukomska-Pyżalska wybrała się do radnych z prezentacją. Znalazło się w niej kilkanaście zdjęć, na których widać stan budynku klubowego, sali gimnastycznej, korytarza, w którym trenują szermierze oraz przystani kajakowej. Co widać na zdjęciach, infrastruktura jest w opłakanym stanie. - Tak naprawdę to budynek należałoby rozebrać i postawić od nowa, bo szkoda go łatać i wydawać pieniądze - mówiła do radnych Izabella Łukomska-Pyżalska.\nNowego budynku, podobnie jak innych trwałych budowli na działce przy Drodze Dębińskiej postawić nie można. - Teren nie jest nasz, należy do miasta. Bez tego nie możemy nikogo namówić na inwestowanie na tej ziemi - przypomniał Marek Łbik.\nStąd pomysł Warty Poznań, by tereny przy Drodze Dębińskiej zostały klubowi przekazane w użytkowanie wieczyste. Radni podchodzą sceptycznie do tej propozycji. "Mam czasem wrażenie, ze ktoś, kto coś zrobił społecznie (np. dla rozwoju lokalnego sportu), nie jest traktowany jako inwestor, którego miasto powinno wspierać w jego działaniach. Podchodzi się do niego raczej jak do oszusta czy kombinatora" - pisze teraz prezes piłkarskiej Warty.\nOdpowiada też na zarzuty, które zgłosił radny Jakub Jędrzejewski z PO. Zauważył on, że Warcie brakuje konsekwencji - dziś nie ma pieniędzy na grę w piłkarskiej I lidze, a ma w planach budowę stadionu dla 10 tys. kibiców. - Najpierw trzeba mieć pieniądze i pomysł, jak tę inwestycję zrealizować - przypomniał radny.\n"Wiemy co zrobić z ewentualnym użytkowaniem wieczystym tych terenów. To nie jest tak, że Warta wyciąga ręce po pieniądze, jednocześnie nie wiedząc na co je wydać. Mamy pomysł, w którego wdrożenie wierzę - jedynym warunkiem jest umożliwienie klubowi rozwoju na użytkowanych przez niego terenach. Plan jest dwuetapowy: najpierw modernizujemy giełdę kwiatową i zwiększymy ilość pawilonów komercyjnych, aby sekcja piłki nożnej miała finansowanie. Drugim etapem byłoby zbudowanie nowego stadionu dla 10-15 tysięcy widzów" - pisze Izabella Łukomska-Pyżalska i przypomina: "W latach świetności Warty, na jej mecze potrafiło przyjść po 50-60 tysięcy ludzi, więcej niż jest w stanie pomieścić obecny Stadion Miejski przy ulicy Bułgarskiej. W latach 90-tych na mecze Lecha przychodziło po 100-200 osób. Teraz przychodzi 20-40 tysięcy. Lech przez szereg lat otrzymywał pomoc z Miasta, i chwała Miastu za to, gdyż teraz nie mielibyśmy jednego z największych polskich klubów ekstraklasowych u nas w Poznaniu. (...) Warta też powinna dostać szanse na odbudowanie swojej potęgi".\nIzabella Łukomska-Pyżalska pisze też: "Skoro miasto nie chce pomagać finansowo Warcie, to niech chociaż umożliwi klubowi samofinansowanie za pomocą uzyskania przychodów z części komercyjnych. (...) Warcie należy się własny kąt, własny stadion. Nie stać nas na grę na Stadionie Miejskim, przez co w klubie pojawia się mniej sponsorów. Jesteśmy pozytywnym wyjątkiem na mapie Polski, w Poznaniu nie ma waśni pomiędzy kibicami, jest mnóstwo osób, które kibicują obydwu poznańskim drużynom, a kibice Lecha są na Warcie mile widziani. Tylko od nas zależy, czy uda się utrzymać ten wspaniały trend. Poznań jest dużym miastem i jest w nim wystarczająco dużo miejsca na dwie drużyny w najwyższych klasach rozgrywkowych".\nnie rozumiem władz Poznania czym się kierują że najbardziej zasłużony klub Poznania Warta jest traktowany po macoszemu przez magistrat,sport poznański w Polsce co raz bardziej przypomina głęboką prowincje,czy nie wstyd władzom Poznania za to że w Poznaniu mamy takie obiekty jak przy Drodze Dęmbinskiej gdzie w ub.roku byli m.in. Boniek oraz zieloni kibice z Irlandii...radnym proponuję zapoznać się jak wyglądają sportowe obiekty w Środzie Wlkp.,Jarocinie, Sport w Poznaniu to nie tylko Lech któremu się funduje Stadion Miejski za miliard złotych i którego nie stać przez swą zachłanność na utrzymanie tego obiektu...\nWarta zasługuje na pomoc miasta. Jeden z najstarszych piłkarskich klubów w Polsce. Miasto musi wspierać takie kluby jeśli mają problemy.\nRacja. Warta Poznań zasługuje na wsparcie od miasta. Klub z takimi tradycjami bez tego wsparcia może niestety przestać istnieć. Jeśli chcemy wspierać sport to musimy wspierać takie kluby.


Powstanie mini-marina dla 26 jachtów w usteckim porcie - GRYF24.pl\nJesteś w: Strona główna»Miasta»Powstanie mini-marina dla 26 jachtów w usteckim porcie\nPowstanie mini-marina dla 26 jachtów w usteckim porcie\nBy redakcja on\t 15 stycznia 2015, 14:53 0 komentarzy\nW Ustce powstanie mała marina. 26 jachtów będzie mogło zacumować przy pływających pomostach, które zamawiane są właśnie przez Urząd Miasta w Ustce. Powstanie także Centrum Żeglarstwa.\nPomosty to jeden z elementów projektu unijnego „Rewitalizacja terenów portowych w Ustce poprzez remont i rozbudowę zabytkowego żurawika i jego adaptację na Centrum Żeglarstwa oraz zakup pływających pomostów przenośnych (małej mariny jachtowej)”. Dodatkowo wyremontowany zostanie również zabytkowy żurawik portowy w zachodniej części usteckiego portu, gdzie powstanie centrum żeglarstwa. Na ten cel w budżecie miasta zapisano 634 tysiące złotych. Całość ma kosztować 729 tys zł z czego 377 tys zł to dotacja unijna, 94 tys. zł dotacja z budżetu Państwa a 256 tys zł to wkład własny miasta.\nPływające pomosty będą zamontowane w zachodniej części portu, w basenie węglowym. Łączna ich długość to 80 metrów. Będą mogły do nich cumować jednostki o maksymalnej długości 12 metrów i szerokości 3 metrów. Pomosty będą montowane w sezonie letnim i demontowane na okres zimy. Przetarg na zakup urządzeń ma się rozstrzygnąć pod koniec stycznia.\nUstka stara się też o budowę prawdziwej mariny za 45 mln złotych. Ale tu potrzebna będzie dotacja z woj. pomorskiego gdzie wstępnie zaplanowano około 38 mln zł. Wkład miasta to kolejne 7 mln zł. O dużej marinie pisaliśmy tutaj.\njachty Ustka Marina Ustka ustka Marina\nPoprzedni artykułZ Gdańska polecimy do duńskiego Legolandu, Szkocji i do Brukseli\nNastępny artykuł Plotki: Słupsko-warszawska fryzura Magdy Gessler za… dwa tysiące złotych


Badanie: Masa urodzeniowa jest ściśle związana z rozwojem cukrzycy typu 2 w późniejszym życiu | 5 Minut dla Zdrowia\n5 Minut dla Zdrowia » Zdrowie » Badanie: Masa urodzeniowa jest ściśle związana z rozwojem cukrzycy typu 2 w późniejszym życiu\nBadanie: Masa urodzeniowa jest ściśle związana z rozwojem cukrzycy typu 2 w późniejszym życiu\n2 marca 2021 Bogdan\nCukrzyca typu 2 bez dwóch zdań wpisuje się w grono chorób cywilizacyjnych determinowanych przez nasz styl życia. Przeprowadzono już wiele badań, które wykazały zależność pomiędzy cukrzycą a nadwagą i otyłością, które wynikają z niewłaściwej diety czy też zbyt niskiej aktywności fizycznej. Okazuje się również, że wpływ na ryzyko rozwoju cukrzycy ma także masa urodzeniowa. Badacze zdają się mieć na to logiczne wytłumaczenie.\nBadanie, którego wyniki mogą zaskakiwać, opublikowane zostało w BMJ Open Diabetes Research & Care.\nW brytyjskim badaniu Biobank naukowcy przeanalizowali dane pochodzące od osób w wieku 37-73 lat, na które składało się 112 736 kobiet i 68 354 mężczyzn. Celem badania było zbadanie zależności pomiędzy poziomem IGF-1 u dorosłych, masą urodzeniową i ryzykiem rozwoju cukrzycy typu 2, a także wykazanie wpływu czynników genetycznych i stylu życia na rozwój różnego rodzaju chorób w wieku średnim i starczym.\nUczestnicy musieli podać na swój temat kilka informacji, na które składały się m.in.: miejsce pochodzenia i zamieszkania, charakterystyka stylu życia (poziomu aktywności fizycznej) i diety, wzrost, wiek, BMI, wymiary ciała, grubość fałdu skórnego, długość snu czy stosowanie używek w postaci narkotyków, papierosów i alkoholu. Badani mieli za zadanie podać także swoją masę urodzeniową i tryb życia matki. Od uczestników pobrano również próbki krwi, śliny i moczu w celu określenia m.in. poziomu cholesterolu, trójglicerydów i białka C-reaktywnego. Powtarzalne pomiary IGF-1 – hormon podobny do insuliny, który wpływa na wzrost dzieci i metabolizm osób dorosłych – uzyskano od 17 699 osób.\nInformacje o rozwoju cukrzycy typu 2 uzyskano od uczestników badania, historii medycznych lub aktów zgonu. Okazało się, że w ciągu 10 lat choroba rozwinęła się 3299 osób. Na podstawie zgromadzonych danych badaczom udało się ustalić, że czynnikiem okazał się być poziom IGF-1 (im niższy poziom IGF-1, tym większe było ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2), wiek i pochodzenie uczestników. Co ciekawe, osoby z niższym poziomem IGF-1 zwykle były starsze i prowadziły tryb życia sprzyjający rozwojowi cukrzycy typu 2. O ile takich rezultatów można było się spodziewać, o tyle kolejnej zależności już niekoniecznie.\nOkazuje się, że na tę zależność znaczący miała również masa urodzeniowa. Rozwój cukrzycy typu 2 nastąpił i wielu osób, których waga urodzeniowa wynosiła 2,5 kg lub więcej.\nTagi cukrzyca, diabetyk, masa urodzeniowa Zobacz wpisy\nFotografie: pixabay.com, pixy.org


Julian Sierawski – Wikipedja, wolna encyklopedia\nJulian Sierawski – portret pędzla Juzefa Kurowskiego (1833)\nSiły zbrojne Legiony Polskie, Armia Napoleona, Armia Księstwa Warszawskiego, Armia Krulestwa Polskiego\nJednostki 6 Pułk Piehoty Księstwa Warszawskiego, 5 Dywizja Piehoty\nGłuwne wojny i bitwy Insurekcja kościuszkowska, Insurekcja Deniski, Wojny napoleońskie, Wojna polsko-austriacka, Bitwa pod Radzyminem, Powstanie listopadowe, Bitwa pod Wronowem, Bitwa pod Kazimieżem Dolnym\nJan Kanty Julian Sierawski herbu Słoń (13 lutego 1777, Krakuw – 1849, Paryż) – polski generał.\nWalczył w powstaniu kościuszkowskim, insurekcji Deniski, oraz Legionah Polskih i kilku kampaniah napoleońskih. W 1807 odznaczony orderem Virtuti Militari. 19 stycznia 1809 nominowany na stopień pułkownika. W czasie wojny polsko-austriackiej 1809 dowodził 6 pułkiem piehoty XW w składzie 1 Brygady Piehoty pod Mihałem Sokolnickiem, między innymi prowadząc batalion piehoty w bitwie pod Radzyminem, dowodząc oblężeniem Sandomieża. W 1812 roku pżystąpił do Konfederacji Generalnej Krulestwa Polskiego.\n3 lutego 1813 został awansowany na stopień generała brygady. 28 października 1813 otżymał Legię Honorową. Od 1815 służył w armii Krulestwa Polskiego. Był m.in. komendantem twierdzy Modlin (1818-1820).\nW marcu 1831 dwukrotnie otżymał od nieudolnego Naczelnego Wodza Jana Skżyneckiego pismo wzywające go do większej aktywności i „niepokojenia” Cypriana Kreutza. Skżynecki hciał w ten sposub zżucić z siebie odpowiedzialność za impas na froncie i ukryć brak pomysłu na dalsze kroki wojenne. Sierawski pisma te odczuł te jako niezasłużoną krytykę i dotknięty, pozwolił sobie na ambitne działania. Wyprawił się na wshud swoim korpusem złożonym ze świeżo formowanyh jednostek. Łatwo pżekroczył Wisłę (14 kwietnia) i na tym się jego sukcesy skończyły. Po koncentracji wojska pżez Kreutza, wdał się w bitwę pod Wronowem, kturą pżegrał (17 kwietnia), lecz nie został rozbity i zadał pży tym Rosjanom duże straty, wycofując się w najlepszym pożądku. Klęska kazimierska (18 kwietnia) położyła kres jego ofensywie i mogła pżesądzić o klęsce na froncie południowo-wshodnim.\nOd 5 czerwca był dowudcą 5 Dywizji Piehoty.\nPo klęsce powstania udał się na emigrację. W 1835 roku został skazany pżez władze rosyjskie na konfiskatę dubr za udział w powstaniu listopadowym. Brał udział w pogżebie Napoleona Bonaparte.\nZmarł w Paryżu. Pohowany jest na cmentażu Montmartre.\nGrub na cmentażu Montmartre (po lewej stronie)\nKżyż Kawalerski Orderu Virtuti Militari (1808)\nKżyż Kawalerski i Oficerski Orderu Legii Honorowej (Francja, 1809 i 1813)\nOrder Świętego Włodzimieża III klasy (Rosja, 1816)\n↑ Marian Kukiel, Pruby powstańcze po tżecim rozbioże, (reprint:) Kurpisz Poznań 2006 (oryginał: W. L. Anczyca i Spułki Krakuw i Warszawa 1912), s. 225.\n↑ Dziennik Konfederacyi Jeneralnej Krulestwa Polskiego. 1812, nr 18, s. 172.\n↑ Andżej Biernat, Ireneusz Ihnatowicz, Vademecum do badań nad historią XIX i XX wieku, Warszawa 2003, s. 483.\n↑ E. Callier, Bitwy i potyczki stoczone pżez wojsko polskie w roku 1831, Drukarnia Dziennika Poznańskiego, Poznań 1887, ss. 76-79.\nGubernatoży wojskowi Warszawy 1830–1831\nSierawscy herbu Słoń\nTę stronę ostatnio edytowano 21 mar 2019, 20:26.


Na pewno nie raz zastanawialiście się, czym właściwie różni się brylant od diamentu? W tym artykule rozwiewamy wszystkie wątpliwości. Już nigdy nie pomylisz diamentu z brylantem!\nSzukasz prezentu dla ukochanej na Walentynki? Postaw na biżuterię - skrytą miłość każdej kobiety!


Wznowienie indyjsko-pakistańskiego dialogu | Centrum Studiów Polska-Azja\n4 marca 2015 20:53 / przez News\nSubrahmanyam Jaishankar, wysoki rangą dyplomata indyjski, we wtorek (3.03) złożył wizytę w Pakistanie w ramach projektu SAARC Yatra. Podczas pobytu w Islamabadzie spotkał się z jego pakistańskim odpowiednikiem oraz premierem Nawazem Sharifem. Jest to pierwsze takie spotkanie od zerwania dialogu przez stronę indyjską 7 miesięcy temu.\nNajważniejszym punktem rozmów była sytuacja w Jammu i Kaszmirze. Przede wszystkim dyskutowano o nieprzestrzeganiu zawieszenia broni na Linii Kontroli oraz granicy międzynarodowej w regionie. Według indyjskich danych Pakistan w ciągu ostatnich 8 miesięcy złamał zawieszenie broni ponad 685 razy. Doprowadziło to do śmierci 24 osób po indyjskiej stronie. Pakistan także wysuwa wobec Indii oskarżenia, przede wszystkim związane z spowodowaniem śmierci pakistańskich cywilów i żołnierzy. Dodatkowo, strony wymieniły obawy w stosunku do transgranicznego terroryzmu.\nPodczas wizyty dyskutowano także o porządku obrad szczytu SAARC, który odbędzie się w 2016 roku w Pakistanie. Jaishankar oraz jego pakistański odpowiednik Ajzaz Ahmed Chaundhury zgodzili się co do najważniejszych tematów rozmów na szczycie – zacieśnienia powiązań handlowych oraz łączności w regionie.\nObie strony wyraziły nadzieję na normalizację stosunków bilateralnych dzięki wznowieniu dialogu.\nJaishankar w środę (4.03) opuścił Pakistan i udał się do Afganistanu, zgodnie z planem SAARC Yatra.\ntagi:indyjska dyplomacja,Jaishaankar,relacje indyjsko-pakistańskie,SAARC\nChiński gigant inwestuje w tajwańskie start-upy\nWznowienie indyjsko-pakistańskiego dialogu Reviewed by News on 4 marca 2015 .\nSubrahmanyam Jaishankar, wysoki rangą dyplomata indyjski, we wtorek (3.03) złożył wizytę w Pakistanie w ramach projektu SAARC Yatra. Podczas pobytu w Islamabadzie spotkał się z jego pakistańskim odpowiednikiem oraz premierem Nawazem Sharifem. Jest to pierwsze takie spotkanie od zerwania dialogu przez stronę indyjską 7 miesięcy temu. Najważniejszym punktem rozmów była sytuacja w Jammu i Kaszmirze.\nWymiana handlowa Polska-Tajwan w pierwszym półroczu 2009 r.\nMongolia: Publiczna lekcja z historii kraju ma być dostępna online


Prezydent: pierwsze posiedzenie sejmu 8 listopada - WP Wiadomości\n8 listopada premier Donald Tusk złoży dymisję swojego gabinetu, a prezydent Bronisław Komorowski ją przyjmie. Prezydent zapowiedział również, że obecny premier\nzostanie obdarzony po raz kolejny misją tworzenia rządu.\nPrezydent na konferencji prasowej poinformował, że 8 listopada odbędzie się pierwsze posiedzenie sejmu. Jak dodał, zgodnie z konstytucją, 8 listopada będzie również momentem, w którym premier musi złożyć dymisję, a prezydent musi ją przyjąć.\n- Premier oczywiście ją złoży, ja ją przyjmę - powiedział Komorowski.\n- I wtedy jest taki moment szczególny, w którym z jednej strony prezydent obdarza misją pełnienia obowiązków dotychczasowego premiera i dotychczasową Radę Ministrów po to, aby nie było żadnej przerwy w funkcjonowaniu władzy wykonawczej w państwie polskim, i jednocześnie powierza misję tworzenia rządu konkretnej osobie. W tym przypadku szczególnym będzie to ta sama osoba, czyli premier, który podaje się do dymisji, który będzie jednocześnie obdarzony misją wypełniania obowiązków premiera i misją utworzenia nowego rządu - oświadczył Komorowski.\nPrezydent dodał, że na formowanie nowego gabinetu są kolejne dwa tygodnie czasu, ale - jak zastrzegł - ten proces już zależy od parlamentu i partnerów koalicyjnych. - I rzeczywiście ten proces powinien się zakończyć nie później niż 22 listopada - powiedział Komorowski.\nLiderzy PO Donald Tusk i PSL Waldemar Pawlak zadeklarowali wobec prezydenta wolę podtrzymania dotychczasowej koalicji tych dwóch ugrupowań. Jak podkreślił Komorowski jest wola podtrzymania istniejącej koalicji większościowej w oparciu o PO i PSL. - Taką wolę zadeklarowali obaj liderzy formacji, co w zasadzie oznacza możliwość już budowania kalendarza, który ma doprowadzić do utworzenia nowego rządu - powiedział prezydent.\nKomorowski zaznaczył, że kalendarz ten powinien uwzględniać "potrzeby polskiej prezydencji".\nPO ma problemy - Tusk i Komorowski kłócą się jak nigdy


Jakim programem otworzyć plik 071 - Rozszerzenie pliku 071 - plik 071 pobierz\nRozwiąż swoje problemy z otwieraniem i obsługą pliku .071 [ dodaj info ]\nJak otworzyć plik 071?\nPliki 071 cieszą się niesłabnącą popularnością. Nazwa pliku zawierająca rozszerzenie pliku 071 stwarza jednak problemy części użytkowników. Mają oni bowiem problem z poprawnym otwarciem pliku z rozszerzeniem 071. Należy jednak pamiętać, że rozszerzenie pliku 071 może odpowiadać jednemu lub większej ilości typów plików. Najpopularniejszym jest Winfunktion Mathematik V8.0 Julia Fractal, jednak jeżeli jednak są inne, na pewno poniżej znajdziesz informacje ich dotyczące.\nWarto więc przyjrzeć się problemowi dotyczącemu plików 071 z bliska i poszukać jego rozwiązania.\nListę programów obsługujących typy plików z rozszerzeniem 071 znajdziesz poniżej. Aplikacje posortowane są według odpowiednich systemów operacyjnych i popularności.\nPobierz Narzędzie do usuwania malware/wirusów z plików 071 w systemie Windows\nJakie są przyczyny błędów dotyczących rozszerzeń plików 071?\nCzęstym problemem powodującym uszkodzenie dotyczące rozszerzenia 071 są błędy rejestru systemowego Windows. Dlatego w pierwszej kolejności zaleca się:\nskanowanie komputera w celu identyfikacji, naprawy i otwarcia pliku 071\nnie posiadasz zainstalowanej odpowiedniej aplikacji obsługującej rozszerzenie pliku 071\nplik 071 jest uszkodzony\nRozwiązywanie problemów z plikami 071\nJeżeli plik 071 nie chce się otwierać, to w pierwszej kolejności warto skorzystać z wbudowanego w system Windows skojarzenia plików z aplikacją mogącą je obsługiwać. W tym celu wystarczy dwa razy kliknąć ikonę z plikiem 071. Pojawi się lista programów, które prawdopodobnie obsługują taki plik. Wystarczy wybrać jeden z nich, aby Windows spróbował za jego pomocą otworzyć dane rozszerzenie. Nieprawidłowe skojarzenie pliku sprawi, że Windows będzie zawsze próbował otworzyć plik 071 przy pomocy złego programu, nawet jeśli na dysku będzie znajdować się odpowiednia aplikacja obsługująca ten format. W takim wypadku należy dokonać wspomnianego wcześniej skanowania rejestru i naprawy skojarzeń.\nJeżeli skojarzenia są poprawne, a Windows nadal nie jest w stanie uruchomić pliku, to najprawdopodobniej na komputerze po prostu nie ma odpowiedniego oprogramowania obsługującego pliki o nazwie zawierającej w rozszerzeniu 071. Rozwiązanie tego problemu jest banalne. Należy kupić lub ściągnąć z sieci darmową (jeśli takowe istnieją) aplikację, która pozwoli otwierać, przeglądać i edytować format 071. Nie jest to żadne ryzyko, ponieważ wiele płatnych programów posiada darmowe wersje testowe umożliwiające sprawdzenie ich funkcjonalności.\nPosiadasz dodatkowe informacje o pliku 071? [ Dodaj informacje o pliku 071 ]


Category Archives: Metrum\nCzasopismo „Metrum” powołano do życia jako pismo Siedleckiego Komitetu Oporu Społecznego. Miało wyrażać linię programową oraz informować o zamierzeniach i poczynaniach tej organizacji. Jednocześnie redakcja zastrzegła sobie autonomię w dobieraniu tematów, a także prawo do głoszenia własnych, niezależnych komentarzy i ocen. Członkowie redakcji zachęcali czytelników do czynnej współpracy z wydawnictwem, prosili o dostarczanie informacji o istotnych wydarzeniach zachodzących w lokalnej społeczności, o nadsyłanie swoich publikacji .\nPierwszy numer dwutygodnika „Metrum” ukazał się z datą 20 listopada 1983 roku. Został wydrukowany w Warszawie techniką sitodruku przez drukarza OKOR-u (Ogólnopolski Komitet Oporu Rolników) w nakładzie ok. 1300 egzemplarzy.\nDruk pierwszego numeru ma swoją historię: „przez swoje kontakty z Ogólnopolskim Komitetem Oporu Rolników znalazłem drukarza o imieniu Karol który podjął się wydrukować metodą sitodrukową nakład pierwszego numeru. Papier (3 ryzy papieru A3) został dostarczony, pieniądze zapłacone i ślad po drukarzu zaginął. Trwało to tak ponad tydzień. Uznaliśmy z Czarkiem, że tak nie może być i postanowiliśmy drukarza odnaleźć. Znaliśmy tylko jego imię i nazwisko i to, że mieszka gdzieś na Ochocie. Pojechaliśmy do Warszawy. Ściągnęliśmy z akademika Elizę Jędrzejuk i zaczęliśmy poszukiwania. Eliza udała się na Komendę Dzielnicową MO Warszawa Ochota, gdzie wspaniale zagrała rolę jego ubogiej krewnej z prowincji, będącej w kłopotach. Eliza była tak przekonywująca, że panowie milicjanci podali jej adres na ulicy Pruszkowskiej. Strzał był celny. Drukarz został odnaleziony i po kilku perturbacjach pierwszy numer Metrum został wydrukowany” wspomina z rozrzewnieniem Tomasz Olko .\nKolejne numery drukowane były już w różnych miejscach (ze względów bezpieczeństwa) na terenie Siedlec. Zdarzało się, że druk odbywał się również w mieszkaniu członków redakcji . Cały proces edytorsko-drukarski: pisania, sporządzenia makiet, zrobienia farby, naświetlań, przeniesień na sita, drukowania, składania i kolportażu spoczywał na barkach kilku osób.\nA tak wspomina swoją pracę drukarz: „W założeniu, od początku, „Metrum” miało być drukowane metodą sitodrukową. Sporządzało się najpierw makietę, którą fotografowało się i przenosiło na diapozytyw. Zastąpić można go było kliszą rentgenowską, ale efekt był gorszy. Na powierzchnię sita, naciągniętą na drewnianą ramę, nanosiło się emulsję światłoczułą. Po wyschnięciu, na szybę umieszczoną na określonej wysokości nad podłogą, kładło się diapozytyw, a na niego sito. Pod szybę wstawiało się lampę kwarcową lub halogen i naświetlało określony czas. Emulsja utwardzała się za wyjątkiem miejsc, do których przylegały litery. Następnie wypłukiwało się prysznicem nieutwierdzoną emulsję. Zdarzało się, że podczas tego zabiegu zmywało się środek, kiedy z rogów nie można było usunąć emulsji. Farbę najczęściej przygotowywało się z pasty „Komfort”, którą najpierw trzeba było przecisnąć przez gazę, aby pozbyć się zanieczyszczeń. Do pasty następnie dodawano barwnik. Czasami używało się sadzy – w ten sposób wydrukowaliśmy „Metrum” nr 6 z 5 lutego 1983 r.”\nW numerze 49 „Metrum” jest wywiad z kolejnym drukarzem: „…Sitodruk to strasznie ciężka praca, żeby zrobić przyzwoity nakład Metrum trzeba drukować dwa dni i pół nocy non-stop. Niewielu wytrzymuje taką harówkę. Jak załapałem się do druku Metrum ,to cały spięty chodziłem przed pierwszą robotą, bałem się, że nie podołam. Ale jak zobaczyłem jednego z tych podziemnych atletów, natychmiast się przełamałem: dziewczyna, drobniutka taka, łapki takie małe miała… Myślę: Jak ona wytrzymuje, to ja nie wytrzymam?!\n(…) Wpadki jeszcze nie mieliśmy. Kilka razy opatrzność nad nami czuwała… Kolega przeżył rewizję uliczną mając w torbie tylko raklę, farbę drukarską w oryginalnym opakowaniu i diapozytywy. Nie poznali się! I oni chcą nas złapać! My wtedy czekaliśmy na niego w strachu 3 godziny, bo on biedny chodził po mieście myśląc, że ma ogon” .\n„Metrum”, jak już wcześniej pisałam, było pismem SKOS-u, a potem (od 40. numeru) Oddziałowej Komisji Wykonawczej, ale zachowywało niezależność finansową i merytoryczną. Jedynym obowiązkiem redakcji było drukowanie oficjalnych dokumentów Oddziałowej Komisji Wykonawczej „S” . Na łamach tego czasopisma drukowane były Komunikaty, Odezwy, Komunikaty i Oświadczenia tych struktur.\n„Metrum” miało swoje stałe działy: Wiadomości, Normalizacja, Regionalia, Jednym Zdaniem, Z Doskoku, Blok.\nNa łamach czasopisma ukazywały się artykuły z najnowszej historii Polski: m.in. ciekawe publikacje o historii Ukrainy , Niemiec, Rumunii , Afganistanu ; wywiady z ludźmi opozycji: Lechem Wałęsą , Zbigniew Bujakiem , Henrykiem Wujcem Sewerynem Jaworskim , Januszem Onyszkiewiczem , Andrzejem Celińskim , Zbigniewem Janasem, Konradem Bielińskim , ks. Stanisławem Małkowskim , Jackiem Czaputowiczem ; przedruki z innych podziemnych czasopism oraz aktualne informacje dotyczące sytuacji w świecie, kraju i w regionie.\nW czasie wyborów do rad narodowych w 1984 roku w numerze 13 ukazał się Apel SKOS-u w sprawie wyborów: „Każdy, kto ma odrobinę godności, powinien odmówić udziału w tej fikcji. Nie idziesz – nie kłamiesz. Podaj dalej”. Dołączona była jeszcze odezwa: „Bojkotuj wybory razem z nami! Rządzą sami – niech się sami wybierają. Nie głosuj. Solidarność”.\nKiedy w marcu 1984 roku w Miętnem przemocą usunięto krzyże z sal lekcyjnych i młodzież stanęła w w obronie swojej wiary, na łamach „Metrum” ukazało się „Oświadczenie” SKOS-u solidaryzujące i popierające działania młodych ludzi .\nPo wybuchu elektrowni jądrowej w Czarnobylu, w 57. numerze redakcja dołączyła dodatek, w którym znalazła się aktualna informacja o skażeniu promieniotwórczym w naszym rejonie, zalecenia i konkretne wskazówki dla mieszkańców .\nCzytelnicy na bieżąco byli informowani o przykładach łamania praw człowieka na świecie, w kraju i w regionie. Po aresztowaniu siedlczan: Mirka Andrzejewskiego i Marka Białego redakcja czasopisma włączyła się i mocno zaangażowała w ich uwolnienie. Umieszczane były oświadczenia, szczegółowe relacje z rozpraw sądowych. Wydane były ulotki z żądaniem ich uwolnienia .\nNa łamach czasopisma były drukowane m.in. wiersze Zbigniewa Herberta, Kazimiery Iłłakowiczówny, Czesława Miłosza. Redakcja informowała i zachęcała do przeczytania nowych, interesujących książek.\nZdarzały się „wpadki”. Redakcja „Metrum” starała się zachować krytyczny dystans do wszystkiego, także do własnej działalności. W numerze 19. znalazł się tekst:„Niniejszym odszczekuję publicznie wszystko, co napisałem na temat osoby św. Stanisława w notce pt. „W imię czego?” zamieszczonej w „Metrum” nr 13. Po zbadaniu dodatkowych źródeł stwierdzam, że podana przeze mnie – za Pawłem Jasienicą – ocena postępowania św. Stanisława nie znajduje potwierdzenia w faktach. Jednocześnie jako autor notki, która wzbudziła tyle kontrowersji i emocji informuję, że nie powodowała mną nienawiść do Kościoła czy do kogokolwiek innego, a jedynie przeświadczenie, że kłamstwo raz użyte staje się trwałym czynnikiem działania. Również w imię tej zasady piszę to sprostowanie. Pochopność, z jaką niewątpliwie było oparcie tej notki na jednym tylko źródle – to już inna sprawa. Jednocześnie wszystkie osoby, które poczuły się obrażone treściami zawartymi w notce – przepraszam. /m.p/ .\nW 50. jubileuszowym numerze „Metrum” redakcja dokonała gruntownej samokrytyki przy pomocy dwugłosu: „Naczreda”, który podsumował dotychczasowy dorobek pisma, oraz maszynistki Jadzi, która wyraziła swoje długo tłumione frustracje wobec polityki redakcyjnej wierchuszki.\n„… uważam, że to pismo powinno wyglądać całkiem inaczej. Powinno wyglądać tak, jak każde dobre poważne i szanujące się pismo. Przede wszystkim powinno być ładne i miłe, w sensie szaty zewnętrznej też. Najlepiej, gdyby miało okładkę z błyszczącego papieru, winietkę z orłem w koronie, Papieżem i Wałęsą, a na ostatniej stronie krzyżówkę, rubrykę ogłoszeń, nekrologi, kronikę towarzyską, plotki z wielkiego (konspiracyjnego) świata oraz miłą dla oka fotografię z delikatnym podtekstem erotycznym. Czytelnika bowiem nie obchodzi, skąd bierzemy papier i farbę, i jaka ta farba czy papier jest (najczęściej jest taka, jaka być nie powinna). Czytelnik powinien brać do ręki nasze czasopismo z przyjemnością, a nie z konspiracyjnego nałogu czy z opozycyjnego snobizmu” .\nCzasopismo rozprowadzane było bezpłatnie, podawano tylko koszt druku. Po półtorarocznej działalności na rynku redakcja podjęła decyzję o odpłatności (10 zł). Na łamach gazety ukazywały się podziękowania za wpłaty na rzecz rozwoju niezależnego ruchu wydawniczego, na rzecz represjonowanych, ale zdarzały się i takie: drukarze dziękują za kawę, za konserwy, za papier.\nCzęsto, na zasadzie wkładki do gazety, redakcja dołączała „Wiadomości”. Tygodnik NSZZ „Solidarność” Region Mazowsze.\nOd 1987 redakcja Metrum postanowiła przekształcić dotychczasowy dwutygodnik w „Serwis Informacyjny Metrum” oraz w kwartalnik pod tym samym tytułem jako kontynuację pisma. Serwis miał być pismem czysto informacyjnym, o ograniczonym zakresie tematyki (1. numer z datą 18.02.1987) i kwartalnik ,,Metrum”, w którym poruszane byłyby i omawiane szerzej problemy, które nurtowały ówczesne społeczeństwo.\nPierwszy numer kwartalnika ,,Metrum” nosi datę 18.03.1987, a ostatni numer 7/8 – kwiecień 1989. Stałe działy to: Rozmowy Metrum, Poezja, Proza, Teoria i Praktyka Surrealizmu Socjalistycznego, Lektury Obowiązkowe, Wczoraj i Dziś, Archiwum, Półka Metrum, Galeria Metrum. Swoje miejsce znalazła również w kwartalniku Kronika siedleckiej „Solidarności” pisana od 12 grudnia 1981 roku do grudnia 1986 przez Hannę Sławińską (pseudonim, pod którym ukrywali się Cezary Kaźmierczak i Maria Dauksza).\nWywiadów do „Metrum” udzielili m.in. Jan Józef Lipski , Janusz Korwin-Mikke , Tadeusz Konwicki , Jan Kelus , Waldemar „Major” Fydrych i dziennikarz jugosławiański – opozycjonista . W Lekturach Obowiązkowych znalazła się rozmowa z Ryszardem Kuklińskim przeprowadzona przez paryską „Kulturę” zatytułowana „Wojna z narodem widziana od środka” . Na łamach czasopisma próbowano również odpowiedzieć na pytanie: Dlaczego Józef Mackiewicz? (ta dyskusja w społeczeństwie trwa po dzień dzisiejszy).\nDrukowane były wiersze Josifa Brodskiego, Zbigniewa Herberta, Czesława Miłosza, Philipa Larkina, Tomasa Venclova, ale i debiutującej siedleckiej poetki Iwony Pokory . Ukazało się również bardzo interesujace opracowanie poświęcone losom poezji i poetów w Rosji w latach 1917- 1941 .\nZdarzały się polemiki „międzyredakcyjne” na łamach „Metrum” z Gazetą Podlaską, dotyczące roli „Solidarności” i kształtowania nowej rzeczywistości .\nKwartalnik wydawany był na offsecie, liczył od 75 stron (nr 1) do 106 (nr 78). Pismo kosztowało od 290 do 800 zł.\nMoim zdaniem, pod względem edytorskim był to jeden z najładniejszych periodyków, które się wtedy ukazywały. Kwartalnik posiadał stronę tytułową, na której znajdowała się informacja o najciekawszych artykułach oraz logo „firmy”, spis treści numeru, strony liczbowane, ładny i czytelny krój czcionki, poręczny format (21 cm), był zszywany. W 1987 roku Stowarzyszenie Dziennikarzy Polskich przyznało nagrodę zespołową im. „Po Prostu” „niezależnemu pismu Metrum wydawanemu w Siedlcach” .\nMetrum nr 46.\nMetrum nr 44.\nMetrum nr 45.\nMetrum nr 43.\nMetrum nr 41. i 42.\nMetrum nr 40.\nMetrum nr 39.\nMetrum nr 38.\nMetrum nr 37.\nMetrum nr 36.


Pierwsi zwycięzcy największego turnieju w Polsce! A to nie koniec Sport\nBartłomiej Płatek 12.05.2020 14:30\n11 maja rozpoczęła się walka o zwycięstwo w POLISH ESPORT CUP. Znamy już pierwsze drużyny, którym udało się przejść kwalifikacje i awansować do fazy grupowej.\nMarcepany oraz Team OveRules to zespoły, którym udało się pokonać pozostałych rywali w drabince Counter Strike’a dla graczy semi-pro. Kwalifikacje VALORANT wygrały zespoły BullES, Unfamous, M0NSTAR5 i BALANCED.\nPierwsze nagrody trafiły natomiast do widzów. Przypominamy, że na oglądających POLISH ESPORT CUP 2020 na platformie Twitch.tv czeka 4000 kluczy do gry Ancestors Legacy. Wystarczy śledzić jeden z oficjalnych kanałów turnieju, żeby mieć szansę na zdobycie gry. W pierwszym dniu rozgrywek do zwycięzców trafiło 166 kodów. Harmonogram wraz z linkami do transmisji poniżej:\nNo faktycznie - klikanie myszką to sport. Czekamy na esport w Wordzie, Excelu i Notatniku.\nWilkowicz dla sport.pl jest jak góra lodowa dla Titanica.\nprawdziwy sport dla prawdziwych kandydatów wchodzących na straconej pozycji w wiek dojrzewania:) Eee panie wilkowicz a po ile u was takie ogłoszenia???\nJak szachy mogą być sportem to taka gra w CS nie? Też trzeba się nagimnastykować, ręka sama się nie rusza, a jak ktoś ogląda, a było wczoraj ponad 800 osób, to jest też lekki stresik podczas rozgrywki. Fajne akcje wczoraj były, nie pamiętam jak się nazywał prowadzący, ale kaktusa to każdy zapamiętał po tym streamingu xD. pact_tv dobrze to prowadzi.\nZnowu to tępe CS.\nPamiętajcie, tylko mod do BF`a -> Project Reality.\nWysyp spoconych purystów dla których królową jest piłka w różnej formie oglądana z piwkiem w ręku przed telewizorem za 3,2,1..


Bez kategorii | Biżuteria i Moda - blog modowy - Part 2\nStrona główna › Archiwum dla Bez kategorii › Strona 2\nW dzisiejszym świecie cyfrowym można kupić niemal wszystko online w zaciszu własnego salonu. Obejmuje to wszystko, od urządzeń do biżuterii. Tak, dobrze słyszałeś. Jednak musisz być bardzo ostrożny przy zakupie dużych i drogich przedmiotów, a zwłaszcza przedmiotów jubilerskich. Bardzo korzystne…\nDlaczego biżuteria srebrna nadal świeci wśród ludzi?\nPublikacja 28 września 2018 przez Anita Madias — Brak komentarzy ↓\nDzięki lśniącej, metalicznej bieli i lśniącemu wrażeniu, srebrna biżuteria znalazła swoje miejsce na wysokiej w segmencie biżuterii nowej i współczesnej. Jest najbardziej znanym z nowych segmentów biżuterii na całym świecie i staje się jeszcze bardziej popularny w porównaniu do złota…\nKolczyki są popularnym elementem biżuterii, które stanowią świetne dopełnienie stylizacji. Z jakich materiałów się je produkuje? Z jakimi rodzajami bigli, czyli zawieszek oraz baranków – elementów z dziurką służących do zabezpieczenia przez dociśnięcie wystającej za uchem części bigla możemy mieć do…


Nie zawsze musi kończyć się wojną termojądrową\nMichał Majchrzycki 12 listopada 2012\nNie zawsze konflikt musi być na całego. Z odpalaniem procesów sądowych, świadkami, walką w mediach itp. Czyli tak jak było w przypadku potyczki sądowej Apple vs. Samsung. Efekt to nie tylko 1 mld grzywny nałożonej na koreańskiego producenta, ale również burza wokół dzisiejszego prawa patentowego w S...\nNie zawsze konflikt musi być na całego. Z odpalaniem procesów sądowych, świadkami, walką w mediach itp. Czyli tak jak było w przypadku potyczki sądowej Apple vs. Samsung. Efekt to nie tylko 1 mld grzywny nałożonej na koreańskiego producenta, ale również burza wokół dzisiejszego prawa patentowego w Stanach Zjednoczonych. Można jednak się dogadać i niekoniecznie trzeba ze sobą walczyć w sądzie. Najlepszy tego przykład to konflikt Apple vs. HTC.\nTo cię zainteresuje Kup 6 gier na Androida i duże systemy operacyjne za ile chcesz - wystartował Humble Bundle Android 4Nowy iPad Mini z ekranem Retina w drodze. Czy szybka aktualizacja iPada 3 powtórzy się w przypadku Mini?\nPrawdę mówiąc niespecjalnie zgadzam się z osobami krytykującymi Apple'a za jego bezpardonową walkę o patenty. Firma z Cupertino moim zdaniem po prostu wykorzystuje obecne przepisy prawne na swoją korzyść. Podobnie robią również inni, chociaż nie odnoszą tak spektakularnych sukcesów. Problemem jednak nie jest zespół Tima Cooka, tylko obecne rozwiązania prawne w USA. To od nich trzeba zacząć, a nie dziwić się, że Apple wygrywa kolejne procesy.\nUgoda między firmą z Cupertino a tajwańskim producentem pokazuje według mnie dość istotną sprawę. Jeżeli jest dobra wola z obu stron, można się dogadać. Jak czytamy w oświadczeniu prasowym, przedstawiciele Apple i HTC porozumieli się w sprawie patentów i kończą z dotychczasowym sporem w tej sprawie. Jak łatwo się domyślić, firma z Cupertino będzie licencjonować posiadane przez siebie patenty. HTC może z nich korzystać przez następnych 10 lat w swoich urządzeniach mobilnych.\nCo ciekawe, ugoda dotyczy nie tylko obecnych patentów, ale również tych, które dopiero zostaną zarejestrowane w przyszłości. Tym samym nie sprawdzą się wcześniejsze podejrzenia, według których Apple miał za cel po dokopaniu Samsungowi przenieść się na kolejnego dużego gracza na rynku smartfonów.\nShpock – chcesz się pozbyć gratów zalegających na strychu? – there is also an app for that! KW Krzysztof Wąsowski\nZawarcie rozejmu to przede wszystkim dobra wiadomość dla HTC. Tajwańska firma nie radzi sobie ostatnio najlepiej na rynku urządzeń mobilnych. Takie ciosy jak zablokowanie jakiś czas temu sprzedaży HTC One X czy HTC Evo 4G w USA z pewnością nie pomogły spółce w zdobywaniu nowych klientów. Nie sądzę natomiast, aby ugoda z HTC miała w jakikolwiek sposób wpłynąć na nastawienie Apple'a wobec Samsunga. Koreański producent jest po prostu zbyt silnym konkurentem, aby po prostu się z nim porozumieć.\nGrafika: James Vaughan, HTC\nAppleiPhoneAndroidHTCiOSiphone 5patentySmartfonwojny patentoweHTC One X


Z wizytą u prawnika - http://prawnicy.stomia.pomorskie.pl/\nZ wizytą u prawnika czyli prawnik rybnik eży do najłatwiejszych i przyjemnych. Unikajmy więc różnego rodzaju sądów jak ognia. Niestety czasem nie jesteśmy w stanie uniknąć takiego spotkania. Jeśli ktoś się rozwodził, to wie o czym mówię. Roz\nDodane: 20-05-2019 02:09\nRadca prawy radzi - garść wskazówekCo warto wiedzieć na temat prawaObrona w sądzie. PrawnikO tym, jak korzystać z pomocy prawnejKilka faktów i przydatnych porad odnośnie korzystania z pomocy prawnikaPrawo - dotyczy każdegoDlaczego warto mieć prawnika?Prawo - kilka przydatnych informacjiMasz firmę, potrzebujesz prawnika?Artykuł o prawiePrawo - niezbędny element naszej codziennościDlaczego warto mieć prawnika?Polskie prawoMasz firmę, potrzebujesz prawnika?Odszkodowania, reprezentacja w sądzie...Nie daj się sądom!Dlaczego warto cokolwiek wiedzieć o prawie?Kancelaria prawnicza dla każdegoZrób to wreszcie! Zacznij znaleźć dobrego prawnika już w 5 dni!Sytuacje w których prawnik to podstawa!Prawo - S.O.SPorady prawne- i te darmowe i te płatne. Które lepsze?Prawo a człowiekPolskie prawo bywa skomplikowaneKwestia dla prawnika. O prawieMasz prawo wiedziećSprawy dla prawnikaKiedy warto udać się do kancelariiGdzie znaleźć pomoc prawną?Szeroki zakres usług prawnych, czy to dobra rzecz?