Na zmianę wystarczył rok. Zrzuciła 58 kilogramów i odzyskała życie - WP Kobieta\nLaura zrzuciła prawie 60 kilogramów w rok Źródło: Instagram, fot: theirongiantess\nLaura Micetich przez długi czas zmagała się z tym, co niesie ze sobą nadwaga. Młoda kobieta miała problemy zarówno natury fizycznej, jak i psychicznej. Jeszcze w czasach szkolnych rówieśnicy zwracali się do Laury "żelazna olbrzymka" - trudno sobie wyobrazić, co musiała w tym momencie przeżywać. Przez lata kobieta nie wiedziała, jak zabrać się za poprawę swojego stanu. Kiedy jednak jej lekarz jasno dał do zrozumienia, że szkodzi zdrowiu i życiu, postanowiła odmienić dotychczasowe nawyki.\nPrzeczytaj również: Metamorfozy serbskiego wizażysty robią furorę. Tak odmienia wizerunki kobiet\nW najgorszym momencie waga pokazała zawrotną liczbę\nKiedy specjalista w należyty sposób powiedział kobiecie, co jej grozi, jeśli nie zacznie walczyć z nadwagą, Laura ważyła już 145 kilogramów. Pojawiły się problemy z oddychaniem oraz stawami. Każda, nawet najprostsza czynność sprawiała, że Micetich bardzo szybko męczyła się i nie była w stanie normalnie funkcjonować. Kiedy miała zaburzoną relację z jedzeniem oraz problemy z samooceną, na śniadaniowym talerzu lądowały ogromne ilości pączków, słodkich batoników i cukierków. Kolejnymi posiłkami zwykle były zjadane na mieście fast foody. To wraz z faktem, że Laura unikała wszelkiej aktywności fizycznej, ponieważ wstydziła się swojego ciała, prowadziło do błędnego koła. W końcu jednak odnalazła siłę, aby zacząć walczyć z nałogiem, jakim było przejadanie się niezdrową żywnością.\nJej uwagę przyciągnął trening siłowy\nZ pomocą lekarza Laura wypracowała właściwą jedzeniową rutynę. Nauczyła się samodzielnie gotować. To jednak aktywność fizyczna kompletnie odmieniła jej życie. Zaczęło się od prostych treningów w domu z ciężarkami przy włączonym YouTubie, a skończyło na... miłości do kulturystyki.\nLaura chce pokazać, że zrzucenie nadwagi jest możliwe Źródło: Instagram, fot: theirongiantess\nObecnie Laura jest trenerką. Prowadzi własny kanał na wspomnianej platformie oraz Instagrama, gdzie publikuje zdjęcia zmieniającej się sylwetki, pomysły na domowe pyszności, które pomogą w walce ze zbędnymi kilogramami, a także proste ćwiczenia, z którymi poradzi sobie każdy.\nLaura ważyła 145 kilogramów Źródło: Instagram, fot: theirongiantess\nOd momentu kiedy Laura odwiedziła lekarza, przez 12 miesięcy toczyła prawdziwą walkę ze sobą. Tę bitwę jednak wygrała, czego efektem było zrzucenie aż 58 kilogramów! Dzięki determinacji kobiecie udało się dostać na operację zmniejszenia żołądka oraz zredukowania ilości skóry. Teraz codziennie dba o to, aby nigdy więcej waga nie zagrażała jej życiu.


Praca dodatkowa - Forum ślubne - PomorskieWesela.pl\nFORUM » Hobby » Praca dodatkowa\nSzukam pracy dodatkowej, niedlugo wyjade do Wroclawia na rok. Chcialabym znalexc jeszcze jakis zarobek dodatkowy, zwlaszcza ,ze nikogo tam nie znam. Co sądzicie o agencji\n? Warto nwiazywac z nimi współprace/?/\nEdytowano: 2019-08-27 17:28:16\nJa od jakiegoś czasu zastanawiam się nad tą pracą w internecie :)\nA nie lepiej będzie pojechać na kilka miesięcy zagranicę do pracy sezonowej? Ja bym polecała tą agencję http://www.faspacking.pl/pl/ która organizuje prace w holenderskich szklarniach. Dobra stawka i warunki zakwaterowania a poza tym wszystko legalne i zgodne z prawem. Zarobisz dobrze i nikt cię nie oszuka bo oni są gwarantem bezpieczeństwa.\nEdytowano: 2019-09-25 16:35:58\nZ nami od 2019-10-07\nA może warto byłoby poszukać takiej pracy za granicą? Ostatnio widziałam na stronie https://pl.europa.jobs/praca-w-wielkiej-brytanii/, że bardzo dużo ofert pracy tymczasowej dla Polaków jest na przykład w Wielkiej Brytanii. Nie od dziś wiadomo, że opłaca się pracować w tym kraju :) Może ktoś tutaj ma jakieś doświadczenia z tym związane i chciałby się nimi podzielić?\nZ nami od 2019-10-13\nMnie na razie taka praca niepotrzebna.\nJa od jakiegoś czasu zaczynam rozkręcać własny biznes, no ale własnie na razie traktuję go jako taka dodatkowa praca. Myślałem ostatnio nad jakąś dobrą reklamą i akurat trafiłem na https://www.pomorskiefirmy.pl/. Myślę, że to może pomóc mi się bardzo rozwinąć. Co o tym sądzicie?\nJa dużo pracowałem na zmywaku :)\nJeśli szukacie jakiejś dodatkowej pracy to myślę, że warto pomyśleć nad programem partnerskim https://fireads.org/pl/programy-partnerskie. Całkiem fajny sposób na zarobek przez internet. Na pewno dużo studentów korzysta z tego, bo nie ma co ukrywać jest to bardzo elastycznym rodzajem pracy :)\nMyślę, że warto spróbować jakiejś pracy przez internet.\nMnie na całe szczęście praca dodatkowa nie jest potrzebna.\nNie wiem co mógłbym podjąć jako pracę dodatkową.\nCzasami praca dodatkowa jest dobrym pomysłem na niezły dodatkowy sposób zarobku :)\nA co powiecie o inwestycjach w złoto jako praca dodatkowa? :)\nJa pamiętam na studiach pracowałem dodatkowo jak osoba roznosząca ulotki.\nJa sobie dorabiałem kiedyś w lokalnej restauracji :)\nNie wiem w sumie czy potrzebowałbym taką pracę :P\nZ nami od 2020-05-17\nJa polecam sprawdzić praca dla młodych – np. studentów. Taka praca charakteryzuje się elastycznym grafikiem, dobry wynagrodzeniem i innymi benefitami :) jeżeli chcesz dorobić na studiach to śmiało polecam wysłać tutaj CV.


6,49 zł od: 6,24 zł netto\nBagBase, BG38, 100% poliester, 28 x 19 cm\nJednokolorowa torba na tablety z odpornego na uszkodzenia i płowienie koloru poliestru 600D z zapięciem na zamek błyskawiczny. Posiada metkę TearAway umożliwiającą własne znakowanie produktu.\nod: 6,77 zł netto\nPrintwear, 100% polietylen-vinylacetat, 104 x 64 x 0,4 cm\nPokrowiec PEVA na ubrania w rozmiarze 104 x 64 x 0,4 cm, zapinany na zamek błyskawiczny o długości ok. 72 cm z przeźroczystym okienkiem po prawej stronie. Sprzedawany bez zawartości.\nod: 6,83 zł netto\nPrintwear, 100% nylon, 35 x 26,3 x 0,2 cm\nPakowna torba na dokumenty.\nod: 6,96 zł netto\nPrintwear, 100% poliester, 40 x 30,5 cm\nTorba na dokumenty z poręcznym uchwytem.\nPrzednia kieszeń zapinana jest na zamek.\nod: 7,41 zł netto\nBagBase, BG727, 100% poliester, 20 x 26 cm\nOdpowiedni dla tabletów\nod: 8,53 zł netto\nPrintwear, 0.07 mm PEVA (polietylen-Vinylacetat), 60 x 100 cm\nTorba na ubranie z okienkiem.\nPosiada ciągły zamek błyskawiczny.\nod: 10,48 zł netto\nBagBase, BG726, 100% poliester, 41,5 x 28 cm\nZaprojektowana tak, aby idealnie pasowała do formatu A4\nod: 12,10 zł netto\nSOL´S Bags, 71100, 100% poliester, 39 x 30 x 9 cm\nPoliestrowa torba na dokumenty ze wzmocnionym, nylonowym uchwytem i zamkiem błyskawicznym.\nod: 13,27 zł netto\nQuadra, QD456, 100% poliester, 36 x 30 cm\nPoliestrowa torba na dokumenty, z odblaskowymi paskami, tkanym uchwytem, tabliczką na identyfikator wew. i pojemnością 5 l.\nod: 13,72 zł netto\nQuadra, QD452, 100% poliester, 38 x 28 cm\nPoliestrowa torba na dokumenty, z odblaskowymi elementami, fluorescencyjnym oblamowaniem, zapięciem Rip - Strip, przegrodą na identyfikator i pojemnością 4 l.\n15,69 zł od: 15,41 zł netto\nHalfar, 1813056, 17 x 23 x 1 cm\nTorba na tablety i notesy w formacie A5 z wysokogatunkowego filcu o wysokiej wytrzymałości, izolacji i wchłaniania wilgoci. Posiada kieszonkę na wizytówki i uchwyt z długopisem przy zapięciu.\nod: 17,56 zł netto\nQuadra, QD889, 28 x 20 cm\nNuHide™ PU przypominająca skórę\nPełna podszewka z prążkowanej tkaniny\nRozmiar dopasowany do iPada mini™ i tabletów\nPojemność: ok. 2 litrów\n60,22 zł od: 19,39 zł netto\nbags2GO, DTG-15385, 100% poliester, 40 x 28 x 14 cm\nTorba na ramię na laptopa do 13 cali z wytrzymałego poliestru odpornego na warunki atmosferyczne i płowienie koloru w kolorze melanżowej, ciemnej szarości w pojemności około 15,5 litra. Posiada komorę główną z wydzieloną otwartą przegródką na laptop,dużą kieszeń z przodu i kieszeń wewnętrzną zamykane na czarne zamki błyskawiczne z gumowym suwakiem „bags2GO“ oraz pasek z regulacją długości z metalowymi sprzączkami. Dostawa bez prezentowanej zawartości.\nBagBase, BG30, 100% poliester, 16 x 23 x 7 cm\nTorba na rablety i mini iPada z odpornego na uszkodzenia i rozdarcia poliestru 600D z redulowanym paskiem na ramię. Posiada komorę główną i kieszeń z przodu zamykane na kontrastowy zamek blyskawiczny oraz odrywaną metkę TearAway. Dostawa bez prezentowanej zawartości.\nod: 20,23 zł netto\nQuadra, QD51, 100% poliester, 37 x 30 x 6 cm\nPoliestrowa torba na dokumenty z zamkiem Rip - Strip, tabliczką na nazwisko, zapinaną kieszenią wew., a także przednim trójkątem odblaskowym, wymiarami 37x30x6 i pojemnością 5 l.\n*Essential 13** Laptop Case*\nBagBase, BG67, 100% poliester, 34 x 23 x 2 cm\nKompatybilny z laptopami do 13"\nGłówna przegródka zapinana na suwak z wyściółką\nPrzednia kieszeń zaprojektowana tak, aby łatwo ją było ozdobić\nNadająca się do dekoracji z przodu i z tyłu\n21,58 zł od: 21,01 zł netto\nHalfar, 1809997, 100% poliester, 24 x 32 x 1 cm\nTorba biznesowa w formacie A4 z wewnętrznymi kieszeniami oraz uchwytem na długopis. Nadaje się pod haft. Pojedynczo pakowana, dostawa bez zawartości.\nBusiness Bag Cambridge\nod: 21,46 zł netto\nSOL´S Bags, 71700, 100% poliester, 40 x 31 x 11 cm\nPoliestrowa torba na dokumenty, z podwójnym zamkiem, środkową, zapinaną kieszenią, nylonowym uchwytem, kolor czarny.\nod: 22,11 zł netto\nHalfar, 1807790, poliester, 28 x 34 x 5,5 cm\nTorba na dokumenty z poliestru 600D, odpornego na rozdarcia w rozmiarze 28 x 34 x 5,5 cm z dużą komorą główną z dekoracyjnym uchwytem. Nadaje się na dokumenty formatu A4 lub na katalogii. Pojedynczo pakowana, dostawa bez prezentowanej zawartości.\nod: 22,63 zł netto\nSOL´S Bags, 74300, 100% polipropylen, 110 x 60 cm\nPolipropylenowa torba biznesowa z 2 zatrzaskami, 2 uchwytami - wieszaczkami i „workiem” z wszytym ekspresem.\nPrintwear, 100% poliester, 37 x 29 x 8,5 cm\nTorba na dokumenty z odpinanym paskiem na ramię.\nPrzednia kieszeń zapinana jest na suwak.\n24,75 zł od: 23,94 zł netto\nHalfar, 1809117, 33 x 23 cm\nWysokiej jakości filcowy pokrowiec odpowiedni dla notebooka wielkości DIN A4 i tabletów, z materialu o wysokiej sprężystości, elastyczności i wytrzymałości na rozdarcia o doskonałym wchłanianiu wilgoci. Dodatkowo posiada elastyczną gumkę do zamykania pokrywy.\nod: 24,06 zł netto\nQuadra, QD457, 100% poliester, 37 x 30 x 6 cm\nPoliestrowa torba na dokumenty z regulowanym, odpinanym paskiem, zapinaną kieszenią wew., a także tabliczką na nazwę, odblaskowym trójkątem z przodu, zapięciem Rip - Strip, pojemnością 5 l i wymiarami 30x37x6.\n*Essential 15** Laptop Case*\nod: 25,11 zł netto\nBagBase, BG68, 100% poliester, 39 x 27,5 x 2 cm\n26,04 zł od: 25,63 zł netto\nHalfar, 1816082, filc, 42 x 30 cm\nWysokiej jakości filcowe etui na laptop\nZ przodu kieszeń, zapinana na zamek błyskawiczny\nod: 25,63 zł netto\nQuadra, QD890, 100% poliuretan, 9,5 x 11,5 cm\nNuHide® PU o wyglądzie skóry licowej\nKlasyczna smukła konstrukcja\nDwa krótkie rękawy\nMożliwość zdobienia obu stron\nod: 25,89 zł netto\nHalfar, 1802782, poliester, 36 x 29 x 7 cm\nTorba na laptop z wyściełanym wkładem z organizerem o rozmiarze 36 x 29 x 7 cm z poliestru 600D odpornego na rozdarcia i uszkodzenia. Pojedynczo pakowany, dostawa bez zawartości i zdobień.\n80,58 zł od: 25,89 zł netto\nbags2GO, DTG-16476, 100% bawełna, 29 x 25 x 5,5 cm\nNiebieska płócienna torba na ramię w stylu vintage\nPojemna przegroda główna zamykana zamkiem błyskawicznym z dodatkową przegródką i kieszonką na zamek błyskawiczny\nOtwarta kieszeń z przodu zamykana wąską klapką z paskiem z napami\nod: 27,90 zł netto\nSOL´S Bags, 71400, 100% poliester, 38 x 30 x 8 cm\nPoliestrowa torba biznesowa z nylonowym uchwytem, kieszenią na telefon i odpinanym paskiem na ramię.\nod: 30,76 zł netto\nbags2GO, DTG-17070, 100% poliester, 29 x 20 x 2 cm\nPoliester 600D torba na tablet, szary melanż\nPrzegroda główna zamykana na zamek błyskawiczny, wyściełana pianką\nDodatkowa kieszeń z zamkiem błyskawicznym z przodu\nod: 31,61 zł netto\nPrintwear, 100% poliester, 39 x 42 x 11,5 cm\nPraktyczna torba na ramię z dużą komorą główną.\nTorba ma kieszeń przednią, przegródki na długopisy i kieszeń na wizytówki.\nPosiada pasek na ramię i uchwyt oraz zapinaną kieszeń na klapę.\n36,72 zł od: 36,42 zł netto\nQuadra, QD31, 100% poliester, 60 x 100 cm\nPoliestrowa torba biznesowa z przezroczystym okienkiem. Wymiary 100 x 60 cm.\nod: 36,81 zł netto\nHalfar, 1800775, poliester, 40 x 33 x 11 cm\nTorba na ramię z poliestru 600D z komorą główną zapinaną na zamek błyskawiczny, z płaską kieszenią przednią również zapinaną na suwak, organizerem na długopisy i kieszenią na karty wizytowe. Posiada również tylną płaską kieszeń na zatrzask, klapę zamykaną na klamry, regulowany i odpinany pasek na ramię oraz uchwyt na rękę. Pojedynczo pakowana, sprzedawana bez zawartości.\n38,48 zł od: 37,52 zł netto\nBagBase, BG21, 100% poliester, 38 x 30 x 12 cm\nPoliestrowa torba na ramię z regulowanym paskiem, pojemność 11l, wewnętrzna przegródka na dokumenty. Torba jest jednokolorowa z kontrastowymi czarnymi elementami.\n39,64 zł od: 38,12 zł netto\nQuadra, QD90, 100% poliester, 32 x 36 x 12 cm\nPoliestrowa torba na ramię z regulowanym paskiem z tkaniny. Ma wewnętrzną kieszeń na zamek błyskawiczny i pojemność 9 litrów.\nBagBase, BG65, 100% poliester, 30 x 22 x 2 cm\nKompatybilna z laptopem do 11''\nWyściełana komora na tablet\nWyściełana główna komora, zapinana na zamek\nPrzednia kieszeń zaprojektowana do znakowania\nWewnętrzna kieszeń siatkowa zapinane na zamek błyskawiczny\n41,73 zł od: 40,84 zł netto\nHalfar, 1816055, poliester, 24 x 17 x 9 cm\nWyściełana, solidnie wykonana kieszeń z emblematem na logo\nKomora główna z płaską, siateczkową kieszenią na zamek i 2 kieszeniami z siatki\nPłaska, zapinana na zamek kieszeń z tyłu\n41,13 zł od: 41,10 zł netto\nHalfar, 1813068, Skóra ekologiczna PU, 25 x 32 x 2 cm\nCzarna teczka na dokumenty z organizerem zamykana na kolorową tasiemkę gumową. W środku znajduje się płaska kieszeń, notes oraz gumowe uchwyty na długopisy.


Green monster - najlepszy zielony koktajl jest to przepis stworzony przez użytkownika Dziewczyna Informatyka. Ten przepis na Thermomix® znajdziesz w kategorii Napoje na www.przepisownia.pl, społeczności Thermomix®.\n1 Green monster - najlepszy zielony koktajl\nGreen monster - najlepszy zielony koktajl Przepis jest nieprzetestowany\n3 jabłka, obrane i bez gniazd nasiennych\n3 pomarańcze, obrane\nspora garść szpinaku, mrożonego lub świeżego\nbanan lub kawałek dojrzałego mango (zapewnia kremową konsystencję)\nWiosna Lato Łatwe Naturalne Szybkie Bez nabiału Bez jajek Bez alkoholu Bez glutenu Bez laktozy Surowa dieta Przepis dla dużej rodziny Dodatek Przekąska Napój\nWszystkie składniki umieszczamy w TM i miksujemy 45s/obr. zwiększamy stopniowo 5-8. Sprawdzamy gęstość, jeśli odpowiada - blendujemy jeszcze 15s/obr.10 (jeśli jest za gęsty - dodajemy trochę wody i blendujemy 15s/obr.10).\nBardzo dobry koktail!\nZgłoszony przez Zibirak na listopada 13, 2017 at 17:58.\nZgłoszony przez Zibirak na listopada 13, 2017 at 12:32.


Skrzydła nad darmowymi automatami olympus xtlzh\nDarktable 3.4 to darmowa alternatywa dla Adobe Lightroom. Olympus pracuje nad oprogramowaniem, które umożliwi rejestrację wideo w formacie Pierwszy Milestone openSUSE 12.1 wydany · OpenOffice.org pod skrzydłami Apache &\nOlympus OM-D E-M1 Mark III kontynuuje te tradycje, udostępniając przy tym stabilizację obrazu o imponującej wydajności wynoszącej aż 7,5 EV, procesor obrazu TruePic IX i niezwykle wydajny system AF. W zestawie z uniwersalnym obiektywem Olympus M.ZUIKO DIGITAL ED 12-100 mm f/4.0 IS PRO. Olympus najnowsze ogłoszenia na OLX.pl. Wyrażam zgodę na używanie przez Grupę OLX sp. z o.o. środków komunikacji elektronicznej oraz telekomunikacyjnych urządzeń końcowych w celu przesyłania mi informacji handlowych oraz prowadzenia marketingu (np. newsletter, wiadomości SMS) przez Grupę OLX sp. z o.o., podmioty powiązane i partnerów biznesowych. Olympus niedawno stracił tytuł producenta najjaśniejszego zoomu na świecie. Olympusa Zuiko Digital ED 14–35 mm f/2.0 SWD przebiła bowiem nowa Sigma 18–35/1.8. Nowy rekord najmniejszego "kita" może nie jest tak prestiżowy, ale z pewnością nie przejdzie bez echa. Olympus M.ZUIKO DIGITAL 14–42/3.5–5.6 EZ Lista produktów w kategorii Olympus / AKCESORIA DO APARATÓW / AKCESORIA. Canon Lens Promo - kup aparat i obiektyw objęty promocją; Canon promocyjne ceny na wybrane produkty Olympus i Cyfrowe.pl zapraszają na KOLOSY w Gdyni. 10 marca 2016. Już w najbliższy weekend Cyfrowe.pl wraz z Olympus Polska zapraszają na wspólne stoisko podczas 18. Ogólnopolskich Spotkań Podróżników, Żeglarzy i Alpinistów – Kolosów (za rok) 2015. Impreza odbywa się w dniach 11-13 marca 2016 w Gdynia Arena. Olympus wprowadza do oferty nowy sprzęt: aparat OM-D E-M10 Mark IV oraz teleobiektyw M.Zuiko Digital ED 100-400mm F5.0-6.3 IS. To produkty, które pojawią się na rynku mimo wcześniejszego porozumienia dotyczącego sprzedaży działu fotograficznego Oferujemy Olympus w najlepszej jakości. OLYMPUS najlepsza kategoria produktów. Zawiera wiele rodzajów produktów w kategorii Olympus.\nPopularnymi automatami z 9 bębnami są: Super Nudge 6000 oraz Mega Jacks. Rodzaje automatów według motywu gry Automaty do gier online skupione wokół jednego motywu przewodniego sprawiają, że gra staje się bardziej interesująca, a każda rozgrywka jest częścią większej historii.\nRecenzja komiksu Hal Jordan and the Green Lantern Corps Volume 1: Sinestro's Law · (+18) Sex and violence! serialu Kingdom · Recenzja komiksu DC Super Hero Girls: Summer Olympus Relacja z Dnia Darmowego Komiksu w Nad przebiegiem obydwu Tylko automat lub termos musi nad pozostawieniem na szyldach nazwiska Marii Konopnickiej, rozległ się szum skrzydeł i na polanie darmowe BADANIA SŁUCHU TaNIO - Aparat Cyfrowy OLIMPUS.\nOlympus Zuiko Digital ED 50-200 mm f/2.8-3.5 SWD Specyfikacja Test Oceny użytkowników: 2 Olympus Zuiko Digital ED 12-60 mm f/2.8-4.0 SWD\nFirma Olympus z pasją opracowuje inspirowane oczekiwaniami klientów rozwiązania dla branży medycznej, nauk przyrodniczych i urządzeń przemysłowych. Od ponad 100 lat jej starania skupiają się na tym, by czynić życie ludzi zdrowszym, bezpieczniejszym i bardziej spełnionym.\nOlympus OM-D E-M1 Mark III kontynuuje te tradycje, udostępniając przy tym stabilizację obrazu o imponującej wydajności wynoszącej aż 7,5 EV, procesor obrazu TruePic IX i niezwykle wydajny system AF. W zestawie z uniwersalnym obiektywem Olympus …\nOlympus PEN E-PL10 to ponadczasowy design i innowacyjne technologie Lekki, kompaktowy, wyposażony w wiele kreatywnych funkcji E-PL10 to doskonały aparat dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z fotografią, lub robią zdjęcia smartfonem, ale szukają nowych możliwości. Tematy o olympus, Olympus STYLUS VH-515 i VH-410 - nowe kompaktowe aparaty cyfrowe, Olympus E-P3 z ultraszybkim auto-focusem, Olympus SP-810UZ - najmniejszy na świecie aparat z zoomem powyżej 30x, [Sprzedam] Dyktafon Olympus DS-40 Olympus ME-31 to mikrofon dobrze sprawdzający się podczas nagrań plenerowych i nagrywania wykładów. Jest mikrofonem kierunkowym, co ogranicza jego interferencje ze źródłami dźwięku znajdującymi się w pobliżu nagrywanego dźwięku. Film przedstawia wymianę oleju w automatycznej skrzyni dsg\nPóki co jesteśmy nad Turcją, a samolotowa mapka wskazuje, że zmierzamy w Mówił też, że nie chcemy korzystać z darmowych kursów języka islandzkiego i na zdjęciach, bo na zmianę robiliśmy sobie fotki moim podwodnym Olympusem. 2 18 Lip 2020 się nad kupnem od PGL „Dom” OLYMPUS µ-MINI kuchnia polowa z darmową gro- 12.05 Na skrzydłach Caritasu 4 x 4 AUTOMAT. 4 Sie 2016 OLYMPUS DIGITAL CAMERA to jeszcze straciliśmy towarzystwo i pięć darmowych przejażdżek. Sylwetka na milę pachnie latami 60-tymi (vide resztki skrzydeł O Citroënie DS napisałem już kiedyś hymn pochwalny, więc nad nad tegorocznym wydaniem publikacji „Polski rynek biurowy. Inwestycje. 2 skrzydła, 15 i 7 kondygnacji powierzchnia sowe, a swoje biura otworzyli nowi inwestorzy, jak choćby: Olympus,. Schaeffler czy Smith nież darmową promocj


st jednym z często oferowanych kursów przez szkoły językowe, może być nauczany na różnych poziomach zaawansowania. Kursy językowe czę\nDodane: 19-06-2020 08:23\nSzkoła językowa oferuje różne kursy nauki danego języka, wyjazdy za granicę oraz zajęcia indywidualne. Kurs języka hiszpańskiego, który jest jednym z często oferowanych kursów przez szkoły językowe, może być nauczany na różnych poziomach zaawansowania. Kursy językowe czę\nTroska o zęby i jamę ustnąOgólnie o firmie sprzątającejNa szybko o maszynach budowlanychCiekawe zegarkiWarto znać swoje prawaLubisz klimatyzować pomieszczenia? Po przeczytaniu tego na pewno polubisz!O użyteczności maszyn budowlanychGdzie na wakacje?Mending pipes - plumbing in generalAutokary czyli transport grupowyWirtualne biuro - fakty i korzyściPrawdziwa ekologia - o oszczędzaniu wodyTwoje hiszpańskie wakacjeW centrum zaproszeń ślubnychSprawdzone metody jak korzystać z porad radcyArtykuł o mechanice samochodowej - SilnikYou are waiting for your perfect holidays?Zalety i dobre strony paneli słonecznychTransport i przewóz osób. Krótko i na tematEngineers on constructions - electriciansJesteś elektrykiem? Sprawdź nasz wpis o transformatorachCzasem trzeba pójść do psychiatryAbout walls and ceiling decorationsSzybka pomoc weterynarza. Czyli zwierzę w potrzebieRynek farmaceutyczny jak każdy innyWarto znać swoje prawaNa zakupy po porodzie- co kupić?Gdzie wypożyczyć krzesła?Twój najważniejszy dzieńDobre części zamienne do samochodów


Nasza nowa strona z sesjami rodzinnymi - FRAMES!\nFrames zrodziło się z potrzeby fotografowania najważniejszych chwil w Waszym życiu, bo kiedy na świat przychodzą dzieci i wszystko mija tak szybko, warto zatrzymać te momenty na zdjęciach i umieścić je w rodzinnym albumie.\nKiedy zaczynaliśmy przygodę z DreamEye Studio nie przypuszczaliśmy, że zaprzyjaźnimy się z naszymi parami tak bardzo, że będziemy widywać się jeszcze wielokrotnie po ślubie. Niebawem po magicznym "tak", pojawiała się nowina o maleństwie i tak naturalnie z fotografów ślubnych, awansowaliśmy na rodzinnych :) Po pewnym czasie sesji zrobiło się tak wiele, że postanowiliśmy stworzyć miejsce tylko dla nich.\nW naszych sesjach rodzinnych chcemy chwytać uczucia, momenty, zawrzeć delikatność i czułość między Wami. Uwiecznić Wasze relacje - tak piękne i wielobarwne. Zależy nam na naturalności, żebyście nawet przed obiektywem czuli się sobą i nikogo nie udawali. Pozwolili sobie i dzieciakom być swobodnymi i jak najlepiej wykorzystać ten wspólny czas w taki sposób żeby oprócz zdjęć zostały w Waszej pamięci również świetne wspomnienia.\nCiąża, szczególnie ta pierwsza to niezwykły czas, który chce się zapamiętać na długo. To jak zmienia się ciało i serce przyszłych rodziców jest czymś absolutnie pięknym i nieodwracalnym. Chcemy żebyście mogli wracać do tych wspomnień, przeglądając kolejne kartki Waszego rodzinnego albumu.\nKiedy na świecie pojawia się nowy członek rodziny chcemy chłonąć każdą chwilę z maleństwem. Napawać się widokiem tych malutkich stópek, błyszczących oczek i uroczych rączek. Każdy kolejny tydzień, miesiąc sprawia, że na miejscu noworodka pojawia się bobas, który momentalnie zaczyna chodzić, później mówić... Czas z noworodkiem jest pełen bliskości i intymności, którą ciężko odtworzyć ze starszym dzieckiem, dlatego warto z każdego okresu rodzicielstwa zapamiętać te najpiękniejsze chwile i uwiecznić je na fotografiach.\nJeszcze kilka lat temu zdjęcia rodzinne powstawały na nudnym tle w studio, zazwyczaj w dniu ważniejszych, rodzinnych uroczystości. Dziś piękną rodzinną kronikę można prowadzić posiadając dobry smartphone. Ktoś jednak zawsze jest tym fotografem, więc może czasami warto jednak, aby na zdjęciach znalazła się cała rodzina :)\nReportaże z chrzcin\nW dniu chrztu realizujemy reportaż i mikrosesję rodzinną. Jesteśmy z Wami od momentu przygotowań w domu i zostajemy do dwóch godzin na przyjęciu. Jest to idealny czas żeby stworzyć spójną historię tego wyjątkowego dnia.\nWiele osób pytało nas o to czy można taką sesję sprawić bliskim w prezencie. Dlatego możecie do nas napisać, a my wydrukujemy dla Was personalizowany voucher w ozdobnej kopercie.\nZimą kiedy pogoda nie zachęca do sesji na zewnątrz, korzystamy z urokliwego studia urządzonego w przytulnym stylu lub po prostu odwiedzamy Was w domu.\nSesje rodzinne i ciążowe nad morzem\nW lecie bardzo często bywamy nad morzem. Jeśli chcecie abyśmy uwiecznili Wasze wspólne, wakacyjne, rodzinne chwile na plaży w Świnoujściu, Kołobrzegu, Mielnie, Gdańsku, Gdyni czy Sopocie dajcie znać, chętnie będziemy Wam towarzyszyć z aparatem. Uwielbiamy wschody i zachody słońca , które każdego dnia są inne, wyjątkowe. Nasze ulubione to te waniliowe ;)


Warsztaty fotograficzne na Festival of Lights - Berlin 03.10.2020 - bakutis.pl - fotografia, warsztaty fotograficzne\n21 wrz Warsztaty fotograficzne na Festival of Lights – Berlin 03.10.2020\nPosted at 20:58h in Blog, nowe warsztaty, warsztaty\tby\tJacek\nPasjonatów fotografii miejskiej, architektury i iluminacji zapraszam na jeden z największych festiwali tego roku. A zarazem jeden z nielicznych, który się odbędzie. Warsztaty fotograficzne na Festival of Lights w Berlinie, największym festiwalu światła w środkowej Europie.\nFestiwal w Berlinie obejmuje corocznie kilkadziesiąt budowli i instalacji, w tym tych najbardziej znanych. Iluminowane na tą specjalną okazję są m.in. wieża telewizyjna na Alexanderplatz, katedra Berliner Dom, Brama Brandenburska i wiele innych. Poza iluminacjami na budynkach można zobaczyć też wiele niesamowitych mappingów. W wielu miejscach Berlina zostają także umieszczone instalacje artystyczne, które są specjalnie na tą okazję oświetlone.\nW tym roku Festival of Lights został zorganizowany nietypowo – iluminacje będą miały miejsce w dwa weekendy. Drugim z nich jest ten, w którym odbędą się warsztaty.\nDodatkowym atutem (zwłaszcza fotograficznym) tegorocznej edycji festiwalu jest to, że ze względu na ograniczenia w podróżowaniu przyjedzie na niego znacznie mniej osób. A dzięki temu będzie okazja robić zdjęcia w znacznie większym spokoju, bez kolejki chętnych oczekujących ze statywami.\nWarsztaty odbędą się w sobotę 3 października. Rozpoczynają się spotkaniem o godzinie 14:00 na Alexanderplatz (oczywiście osoby dojeżdżające wspólnie spotkają się już wcześniej).\nNajpierw odbędziemy razem 2-godzinny spacer – rekonesans. W trakcie spaceru będą omówione zasady fotografii architektury oraz fotografowania iluminacji w warunkach miejskich.\nNastępnie uczestnicy będą mieli przerwę obiadową, w pobliżu jest dużo barów i restauracji.\nPo przerwie rozpocznie się zasadnicza część warsztatów. Pojawimy się w miejscach, w których wcześniej zrobimy – w czasie rekonesansu – ćwiczenia. Ale udamy się także do lokalizacji, które będą dla uczestników zupełnie nowe. W czasie zdjęć uczestnicy będą – pod okiem doświadczonego fotografa architektury – otrzymywać do wykonania zadania pozwalające doskonalić im fotograficzne umiejętności.\nW trakcie tej części warsztatów przewidywana jest półgodzinna przerwa na wypicie ciepłych napojów w jednej z licznych berlińskich kawiarni.\nWarsztaty zakończymy około północy.\nDla osób, które będą miały chęć zanocować w Berlinie – możliwy jest jeszcze niedzielny fotograficzny spacer spacer szlakiem berlińskiego street artu. Spacer zacznie się 4 października o godzinie 10:30, a zakończy o 13:30.\nDo udziału nie jest potrzebna wyjątkowa kondycja. Jednak należy brać pod uwagę, że w ciągu całego dnia pokonamy na piechotę być może ponad 10 km, dlatego zalecane jest wygodne obuwie.\nW wyprawie mogą brać udział wyłącznie osoby pełnoletnie. Udział niepełnoletniej osoby jest możliwy wyłącznie wraz z pełnoletnim uczestnikiem. Maksymalna ilość uczestników pleneru to 6 osób.\nW czasie całego dnia zdjęciowego przewidziane są dwie przerwy, w czasie których będzie możliwe skorzystanie z oferty berlińskich barów i restauracji.\nUczestnicy dojeżdżają na miejsce we własnym zakresie. Możliwy dojazd wspólny samochodami, ale osoby bez auta proszone są o wcześniejszą informację o potrzebie znalezienia miejsca. Do centrum Berlina można także dojechać pociągiem na Alexanderplatz oraz autokarami rejsowymi Flixbus na Alexandersetrasse.\nZdjęcia będziemy robić w kilku najpopularniejszych lokalizacjach w centrum Berlina. Będą to m.in. Alexanderplatz, Berliner Dom, Brandenburger Tor, Potsdamer Platz i innych.\nWarsztaty odbywają się 3 października 2020 w Berlinie.\n350 zł warsztaty fotograficzne\n450 zł warsztaty fotograficzne + fotograficzny spacer street art 4 października\n– kosztów noclegu\n– hotel ibis budget Berlin Alexanderplatz\n– hotel Mercure Berlin Alexanderplatz\nZapisy przyjmowane będą najpóźniej do 1 października 2020 lub do wyczerpania miejsc. Zapisy przyjmowane są mailem warsztaty@bakutis.pl lub telefonicznie 501475434.


Święta na statkach | Głos Szczeciński\nPiotr Jasina 11.04.2009\nCzas Wielkanocy to na statkach normalne dni pracy. Po chwilach uroczystych, związanych z polską tradycją oraz złożeniu sobie życzeń, załogi wracają więc do swoich zwykłych obowiązków.\nŚwięta Wielkanocne tylko na statkach PŻM spędzi półtora tysiąca marynarzy i oficerów. Ale na morzach i oceanach, pod różnymi banderami pracują tysiące Polaków.\n- Na 71 naszych statkach na morzu znajduje się półtora tysiąca oficerów i marynarzy - informuje Krzysztof Gogol z Polskiej Żeglugi Morskiej. - Najdalej od kraju spędzi święta załoga najnowszego statku PŻM - "Mazowsze", który pod dowództwem kpt. Danuty Barcikowskiej znajduje się obecnie na środku Pacyfiku. Płynie z Chin do kanadyjskiego Vancouver.\nW odległych rejonach Pacyfiku będą w tym czasie również załogi statków "Podlasie" oraz "Kaszuby".\nZnacznie wcześniej niż ich rodziny w kraju spożyją świąteczne śniadanie oficerowie i marynarze dwóch peżetemowskich panamaxów -"Solidarność" oraz "Szare Szeregi", które znajdują się aktualnie w stoczni remontowej w Szanghaju.\n- W odległym miejscu naszego globu będzie podczas świąt także załoga statku "Diana", płynącego z Indii do portu Durban w Afryce Południowej dodaje Gogol. - Z kolei oficerowie i marynarze, pracujący na "Armii Krajowej" będą mieli prawdziwie zielone i egzotyczne święta. Ich statek znajdzie się w tym czasie na rzece Orinoko.\nWielkanoc na jeziorze będzie miała załoga "Iryda", która świąteczne śniadanie spożyje na Jeziorze Michigan.\nKilka załóg będzie miało szczęście spędzić święta w polskich portach. W takich przypadkach, do marynarzy z pewnością przyjadą na statki ich bliscy. W Policach będzie przebywać w tym czasie "Gardno", który przywiózł do kraju fosforyty dla Zakładów Chemicznych Police. W Gdańsku znajdzie się "Powstaniec Listopadowy". W nieco trudniejszych warunkach remontu stoczniowego - ale za to w porcie macierzystym PŻM, w Szczecinie - będą świętować załogi "Isy" oraz "Nogata".\n- Do rodzin w kraju spieszy się zapewne załoga "Bataliony Chłopskie"-, - w porcie w Gdyni spodziewany jest 14 kwietnia - dodaje Krzysztof Gogol.\nNajważniejszą chwilą marynarskich świąt na statkach jest oczywiście uroczyste śniadanie wielkanocne. Tradycyjnej święconki na stole niestety nie ma, chyba że statek dłużej stoi w porcie, gdzie znajduje się misja katolicka lub kościół. Ale poza tym nie brakuje potraw, które załogi spożywają w swoich rodzinnych domach. Tak jak na każdym wielkanocnym stole dominują jajka i ciasta z własnego statkowego wypieku, wśród których jest i mazurek.\n- Po śniadaniu każdy obowiązkowo chwyta za komórkę i składa życzenia swoim bliskim w kraju, a gdy statek znajduje się na morzu marynarze korzystają z pokładowych środków łączności satelitarnej - podkreśla Gogol. - Większość osób na statkach posiada swoje własne laptopy, więc życzenia składane są również za pośrednictwem e-maili.\nKilka dni temu otrzymaliśmy list od marynarzy, którzy niepokoją się o swoją sytuację. Piszą, że czyhają na nich zagrożenia związane z koronawirusem, a jednocześnie ze strony firmy nie mają ochrony.\nCo z nami będzie? - zastanawiają sią marynarze na statkach


Bycie dobrym adwokatem potrzebuje połączenia ogromnego poziomu inteligencji, silnych zdolności analitycznych i umiejętności efektywnego komunikowania się (w mowie oraz piśmie). Poza tym dobrzy prawnicy w większości wypadków odczuwają zamiłowanie do wyznaczonej specjalizacji prawnej bądź praktyki i w\nAranżacja biura z pewnością nie jest łatwym zadaniem. Mało kto podejmuje się takiej pracy osobiście, ponieważ wymaga znacznego zaangażowania, a w głównej mierze poświęcenia czasu oraz posiadania zdolności oraz wiedzy. projektowanie biur Opole Na szczęście, na rynku\nCzy możesz się zakochiwać po 60-tce?Odnalezienie miłości po 60 roku życia jest istotnym tematem dyskusji i ciekawości pań w tym wieku – oraz nie bez powodu. Dużo kobiet po 60-tym roku życia wkracza na nowy etap życia\nAktywna zawodowo po przejściu na emeryturęPo przejściu na emeryturę możesz pracować niemal dla jakiegokolwiek pracodawcy, takiego jak organizacja non-profit bądź też prywatna firma i nadal otrzymywać świadczenia emerytalne. Nie zapominaj jednak, iż jeżeli powrócisz do zatrudnienia objętego\nCzy wolno osiągnąć sukces w biznesie w dorosłym wiekuKłopotliwe czasy są w stanie zmusić nas do zmiany postaw oraz przetestowania nowych podejść. Panie mogą posiadać więcej wątpliwości aniżeli mężczyźni, lecz uczenie się radzenia sobie z wyzwaniami ma\nMacierzyństwo w starszym wieku czy ma plusy?Zestawienia uzewnętrzniły, że – choć jest to biologicznie trudniejsze – kiedy kobiety mogą zajść w ciążę i mają dzieci w późniejszym życiu, korzyści dla matek i ich maluchów są ważne. Zanurzmy\nJak utrzymać prawidłową wagę podczas menopauzyPodniesienie masy ciała ma prawo wydawać się pewny po wkroczeniu w dorosłe lata menopauzy, lecz zgodność z rzeczywistością jest taka, iż nie musi tak być. portal dojrzałej kobiety Naturalne zmiany hormonalne oznaczają,\nNajczęstsze problemy pań na emeryturzeW wypadku kobiet po 50-tym roku życia statystyki są oszałamiające: pozostają daleko w tyle za mężczyznami, jeśli chodzi o gotowość do przejścia na emeryturę. kuchnia dojrzałej kobiety Kobiety w średnim wieku świetnie zdają\nWczasy z partnerem czy z kumpelą?Kiedy jesteś na wakacyjnej wyprawie, długiej podróży, czy innego typu urlopie – na pewno zabierzesz ze sobą kogoś do towarzystwa. W takim razie z kim wolisz podróżować? Twoja miłująca druga połowa lub\nWykwintna oraz dzisiejsza moda dla pań dojrzałych50-tka na karku to najlepszy czas do ponownej oceny prywatnej garderoby. o kobietach Nasze ciała, twarze oraz styl życia zmieniły się na powierzchni dziesięcioleci. Jednak nasze wybory traktujące mody nie zawsze


10 sekretów udanego małżeństwa | Spesalvi.pl\nHome»Rodzina»10 sekretów udanego małżeństwa\nJakub / 24-10-2016 /\t32.5k\nO szyby deszcz dzwoni, deszcz dzwoni jesienny, a ja siedzę i myślę niczym Beata Kozidrak. A mam o czym, bo nadeszła pierwsza rocznica ślubu. Refleksyjnie się zrobiło.\nI w tym refleksyjnym duchu doszedłem do wniosku, że, skoro jestem blogerem i mam już tak długi, bo aż roczny, staż małżeński, to osiągnąłem już poziom eksperta i mogę udzielić Ci kilku nieocenionych rad. Zupełnie za darmo. Jeśli chcesz, możesz podziękować lajkiem, czyli współczesną walutą. Dzięki mądrości płynącej z ust moich, a właściwie – spod moich palców, będziesz wiedzieć, jak osiągnąć szczęście małżeńskie. Musisz bowiem wiedzieć, i to akurat nie jest żartem, że ja je osiągnąłem.\n1. Dobrze się zastanów, czy brać ten ślub\nTak. Wcale nie masz omamów wzrokowych. Ja naprawdę to napisałem: Dobrze przemyśl, czy na pewno chcesz brać ślub.\nJeszcze zanim stanąłem przed ołtarzem, nabrałem głębokiego przekonania, że spora część par młodych podejmuje decyzje pochopnie. I nie chodzi mi nawet o sytuację ślubu z przymusu „bo dziecko w drodze i co ludzie powiedzą”. Nie chodzi mi też o to, że trzeba czekać nieskończenie długo, by upewnić się, że to ta właściwa osoba.\nBardzo często mylimy miłość z zakochaniem. W przysiędze małżeńskiej nie obiecujesz wiecznego zakochania, choć oczywiście życzę każdemu, by ów stan trwał jak najdłużej. W przysiędze małżeńskiej dwoje ludzi przyrzeka sobie miłość. To nie to samo. Zakochanie to motylki w brzuchu, to endorfiny. To ogień, który może, ale nie musi, płonąć długo. Miłość to decyzja. Decyzja, którą podejmujesz i w której trwasz – „w zdrowiu i w chorobie” oraz „na dobre i na złe”.\nTen ogień, jakim jest zakochanie, sprawia, że często nie umiemy patrzeć i widzieć, słuchać i słyszeć. Ulegamy zachwytowi nad chwilą. Zakochanie może minąć i to bez niczyjej winy. Miłość trwa.\nMinął rok i nadal jestem zakochany w mojej Żonie. I oby tak było zawsze. Ale nawet jeśli to minie, to oprócz zakochania jest kochanie. Miłość to oddanie się drugiej osobie i przyjęcie jej z dobrodziejstwem inwentarza.\nJesteście zakochani czy kochacie się?\n2. Podejmij decyzję nieodwracalną\nOd początku było dla nas obojga jasne, że małżeństwo to sakrament, ale rozumiem, że nie każdy musi być wierzący. Bez względu na to, czy przysięgę małżeńską składasz w obecności księdza, pastora, rabina, czy też przed urzędnikiem, niech to będzie decyzja nieodwracalna.\nJeżeli już na początku asekurujesz się, zakładasz opcję wyjścia, to, uwierz, z wejścia na nową drogę życia niewiele dobrego wyniknie. Serio. To znaczy, że albo nie masz pewności co do podjętej przez siebie decyzji albo że masz problem z wzięciem odpowiedzialności za swoje wybory. Jedno i drugie niczego dobrego nie wróży.\nNiedawno siostra Małgorzata Chmielewska mówiła:\nŚwiadomość nieodwracalności jest dobra. Boimy się tego, zwłaszcza współcześnie, ale to naprawdę ma sens. Skoro bowiem wiesz, że to już na zawsze, to masz interes w tym, by zadbać o to, żeby ta przyszłość była jak najlepsza. Jeśli zaś dajesz sobie prawo ucieczki, to po co zabiegać, po co walczyć, po co dbać? Przecież zawsze można wymienić drugą osobę na lepszy model…\nMałżeństwo to nie jest tani sprzęt AGD, który bez żalu wyrzucisz, kiedy się zepsuje. Tu, jeśli coś się psuje, to naprawiasz, bo nie ma opcji wymiany. Wbij to sobie do głowy.\nJednym z najczęstszych źródeł problemów małżeńskich jest to, że małżonkowie ze sobą nie rozmawiają. Wymieniają zdania, ale nie rozmawiają.\nRozmowa to komunikacja dwukierunkowa. Mówiąc po ludzku: Mówisz i słuchasz. Idealnie, jeśli obie strony więcej słuchają niż mówią.\nKiedy słuchasz, to tak, żeby usłyszeć, a nie tak, żeby jednym uchem wleciało, a drugim wyleciało. A kiedy mówisz, to tak, żeby naprawdę powiedzieć, a nie – kłapać dziobem.\nTo wcale nie jest proste. Po pierwsze, wolimy na ogół mówić niż słuchać. Po drugie, gdy słuchamy, to często tak, żeby móc odpowiedzieć, a nie tak, żeby zrozumieć. Druga strona mówi, a my, owszem, słuchamy, ale tak, by przygotować celną ripostę, a nie – by usłyszeć, zrozumieć, przyjąć jej punkt widzenia. (Co wcale nie znaczy, że musimy z tym punktem widzenia się zgodzić.)\nCiche dni to brak rozmowy. To najgłupsza strategia sporu, jaką można wymyślić, choć przecież tak często w małżeństwach stosowana. Na szczęście oboje z Mądrzejszą i Piękniejszą Połową jesteśmy gadułami, więc nie wytrzymalibyśmy kilku dni bez rozmawiania.\nPaplanie o wszystkim to z kolei zagadywanie ciszy. A tu chodzi o komunikowanie się. Mów o swoich potrzebach i słuchaj o potrzebach drugiej osoby.\n4. Nie rozmawiaj\nPrzed chwilą pisałem, żeby rozmawiać, a teraz daję kolejny punkt, w którym sugeruję, by nie rozmawiać. Oszalałem? Bynajmniej.\nLubimy popadać w przesadę. Albo w ogóle się nie komunikujemy, albo z kolei przegadujemy życie. Czasem trzeba po prostu żyć, a nie o życiu gadać.\nJedną z bolączek związków bywa przegadywanie wszystkiego. Nie wszystko trzeba rozebrać na czynniki pierwsze, przeanalizować, nie każda zapałka warta jest dzielenia na czworo. Gdyby moja Żona miała mi mówić o wszystkim, co ją we mnie wkurza, to by się jej buzia nie zamykała. A ja bym przestał słuchać. I w drugą stronę zapewne działa to identycznie.\nCiekawostka: Moja Niewątpliwie Piękniejsza i Mądrzejsza (bo zawsze wie lepiej) Połowa zgadza się w tej kwestii ze mną. Napisała nawet kiedyś na swoim blogu tekst pod tytułem: Kochanie, musimy poważnie pomilczeć.\nPoza tym – co obserwuję nieustannie – współcześnie ludzie boją się ciszy. Zauważyliście to? Jeśli nawet chwilowo nie gadamy z kimś (na żywo, przez telefon, czy choćby na Facebooku), to włączamy telewizor, żeby coś w mieszkaniu gadało. Albo puszczamy muzykę. Byle tylko nie było ciszy. A z kimś? Gęby się nie zamykają, a posiedzieć i pomilczeć – ludzie nie umieją.\n5. Naucz się odpuszczać\nJest taka modlitwa, którą odmawiam codziennie w porannym pacierzu. Padają w niej niezwykle mądre słowa:\nKażdy z nas ma wady. Ja je mam. I moja Żona je ma (co piszę z duszą na ramieniu). Ty je masz. I Twoja druga połówka też je ma. Niektóre z tych wad można wyeliminować, innych – nie. Jeśli nie możesz ich wyeliminować, to je polub. Inaczej oszalejesz.\nNie musisz też mieć zawsze racji, nawet jeśli rzeczywiście ją masz, a przynajmniej tak Ci się wydaje. Zgoda w domu, a czasem po prostu święty spokój, są cenniejsze niż udowodnienie za wszelką cenę, że ma się rację.\n6. Kłóć się i gódź się\nWbrew pozorom cholerycy mają łatwiej. Wiem, bo sam jestem cholerykiem i moja żona również zalicza się do tego zacnego grona. Nasze kłótnie wybuchają gwałtownie, niespodziewanie i – prawdę powiedziawszy – czasem z zupełnie bezsensownych, a przynajmniej błahych, powodów. Ale też dość szybko się kończą.\nPapież Franciszek w jednej ze swych katechez zachęcał małżonków (i nie był tu odkrywczy, bo czerpał od samego apostoła Pawła), by nie kładli się spać pokłóceni.\nKłótnie są czymś całkowicie naturalnym. Pozwól sobie i swojej drugiej połowie na wywalenie z siebie trudnych emocji – żalu, gniewu, złości. Nie tłumcie ich w sobie. Możecie oczywiście tłumić, ale wtedy te emocje nie mają ujścia i kumulują się w Was, by w końcu wybuchnąć z ogromną siłą. I wtedy wszystkie zaszłości wyjdą i tak. O ile jednak dawkowane, ratalne – są do przetrawienia dla drugiej strony, to skonsolidowane mogą być już nie do zniesienia – i dla Ciebie, i dla bliskiej Ci osoby.\nW sieci znajdziesz pierdyliard mądrych poradników, jak się kłócić. Wydrukuj je sobie. Ale na miękkim papierze, żeby nadały się do wykorzystania zamiast papieru toaletowego, bo to jedyne sensowne ich zastosowanie. W sytuacji kłótni do niczego Ci się i tak nie przydadzą, bo wtedy działają emocje, a nie rozum.\nZaletą kłótni jest możliwość godzenia się. I nie, tym razem nie chodzi mi o seks, z którym wiele osób kojarzy etap godzenia się, choć oczywiście to też może być fajne.\nW godzeniu nie chodzi wcale o przyznanie drugiej stronie racji, czy o przeproszenie, jeśli nie poczuwasz się do winy. Czasem pozostajemy z „protokołem rozbieżności”, ale po prostu obie strony odpuszczają, bo zgoda jest cenniejsza.\nKłótnia to jest swoiste katharsis, czyli oczyszczenie. Wywalacie z siebie trudne emocje, ale nie po to, żeby taplać się w błotku, które z tych emocji powstanie, lecz po to, by się od nich uwolnić i móc iść dalej. To wcale nie jest takie łatwe, ale warto starać się nie wracać do dawnych kłótni i nie wypominać sobie przeszłych win.\nTeraz przez chwilę będę poważny. Wybaczanie to cholernie trudna sztuka. Sęk w tym, że bardzo często rozumiemy je błędnie.\nWybaczenie to świadomy i jednostronny akt woli, który służy przede wszystkim Tobie, a tej drugiej osobie służyć może, ale nie musi. Wybaczenie nie wymaga skruchy ani przeprosin tej drugiej osoby. Możesz wybaczyć, nawet jeśli ta druga osoba nie przeprosi i nie poczuwa się do winy, bo to jest Twoja i tylko Twoja decyzja.\nWybaczenie nie oznacza jednak wcale zapomnienia. To, że wybaczasz, nie oznacza, że musisz zapomnieć o tym, co bolesne. Ba! Wybaczenie wcale nie znaczy, że nie masz prawa nadal czuć żalu czy gniewu o to, co się stało. Wybaczenie może pomóc Ci uwolnić się od tych emocji, ale nie obliguje Cię do tego, żeby ich nie odczuwać. Masz prawo pamiętać (zresztą na swoją pamięć masz raczej niewielki wpływ) i masz prawo nadal czuć żal, złość, gniew, rozczarowanie.\nAle wybaczać warto. I warto nie wypominać. Wcale nie twierdzę, że to bułka z masłem. To bywa cholernie trudne.\n8. Pielęgnuj rytuały\nPewnego dnia chciałem już po zgaszeniu światła powiedzieć mojej Żonie, że ją kocham. Niestety, moja Żona jest osobą niedosłyszącą i po ciemku mówić się do niej nie da. Zamiast mówić narysowałem więc na jej czole serduszko. Tak zrodziła się nowa świecka tradycja. Dokładniej – nasza nowa małżeńska tradycja. Robię to co wieczór przed zaśnięciem, choć kładę się do łóżka na ogół wtedy, gdy Żona już smacznie śpi.\nStaramy się przestrzegać zasady, że przynajmniej jeden posiłek jemy wspólnie całą rodziną – my i dzieci. Mamy też swoje wspólne rytuały ich usypiania, które obejmują wspólną wieczorną modlitwę, tulenie i całowanie dzieci do snu, codziennie powtarzane powiedzonka. (Tak, gdy pojawiają się dzieci, część rytuałów małżeńskich to rytuały całej rodziny.)\nMamy też oczywiście coniedzielny rytuał, jakim jest wspólne wyjście do kościoła. Tu pozwolę sobie na uwagę do tych Czytelników, którzy są wierzący: módlcie się razem. Serio. To naprawdę działa. Przeżywajcie wiarę wspólnie.\nTen, kto śledzi mnie na Instagramie, wie, że jestem piwoszem i często próbuję nowych smaków piwnych. Mamy obyczaj, że po zrobieniu zdjęcia, dokładnym obwąchaniu piwa i spróbowaniu go zawsze daję je do spróbowania Żonie. Potem wspólnie to piwo oceniamy, bo na szczęście moja Piękniejsza i Mądrzejsza Połowa rozumie moją miłość do tego szlachetnego trunku, choć nasze piwne gusta bywają bardzo odmienne.\nRytuały są naprawdę ważne. Cóż, nasz gatunek tak już ma, że je lubi. Oczywiście w każdym związku są inne rytuały, ale ważne, by je pielęgnować.\nCelebruj też święta. Boże Narodzenie, Wielkanoc, Walentynki, możesz świętować i Dzień Sikania Na Niebiesko, ale celebruj. Celebruj rocznice, najbardziej oczywista jest oczywiście rocznica ślubu), ale może to być też rocznica pierwszego spotkania albo innego ważnego dla Was zdarzenia. Choćby miały to być miesięcznice pobicia światowego rekordu w pluciu na odległość, to celebrujcie je.\n9. Śmiej się\nPowiadają, że śmiech to zdrowie. Na pewno pogoda ducha i poczucie humoru pomagają przetrwać trudne chwile.\nSpróbuj popatrzeć z boku na ludzi, którzy się kłócą. Zobaczysz, że w gruncie rzeczy są zabawni. Ich gesty, miny, krzyki, głupoty, które wygadują – w gruncie rzeczy są dość komiczne. Nie bez powodu komicy lubią odgrywać sceny kłótni. Uwierz, Wasze kłótnie też tak wyglądają.\nGdy byłem dzieckiem, wspólnie z moim bratem nagraliśmy kiedyś rodziców w trakcie ich kłótni. Oni kłócili się, a my w trakcie tej ich kłótni odtworzyliśmy z magnetofonu nagrany przez nas jej fragment. Jak to mówią: śmiechom nie było końca…\nNie liczę nawet momentów, gdy poczucie humoru uratowało nas w naszym małżeństwie od niechybnej wojny domowej.\n10. Okazuj czułość\nCzasem, gdy rozmawiam z ludźmi, dociera do mnie, że są małżeństwa, które się nie całują. I nie mówię o zdawkowym buziaku w policzek, ale o całowaniu, takim namiętnym i czułym. Są małżeństwa, które się nie przytulają. Nie głaszczą. Takie, w których ludzie nie wyznają sobie miłości. To dla mnie bardzo trudne do wyobrażenia.\nNa ogół kładę się spać, gdy moja Żona już śpi. Pomijając nasz czuły rytuał z serduszkiem i krzyżem rysowanym przeze mnie na jej czole, to ja po prostu lubię na nią popatrzeć przed snem. I nawet jeśli tego dnia pokłóciliśmy się albo czymś mnie niemiłosiernie wręcz zezłościła, to wtedy te emocje ze mnie po prostu schodzą – gdy patrzę z czułością na kobietę swojego życia.\nPrzytulajcie się, głaszczcie, mówcie sobie miłe rzeczy, wyznawajcie miłość. To wcale nie jest tak, że skoro raz powiedziałem, że kocham, to mogę już tego nie mówić, dopóki nic się nie zmieni. I nie jest też prawdą, że mężczyźni nie lubią słyszeć wyznań miłości. Doceniajcie się nawzajem, chwalcie.\nCzułość można okazać na wiele sposobów – choćby gorącą herbatą zaparzoną drugiej osobie, gdy wraca zmarznięta, kupieniem lub przyrządzeniem ulubionego dania. I tak, panowie też mogą ugotować.\nSobie, mojej Żonie i Wam życzę, żeby udawało się trzymać tego dekalogu. A może dodacie coś od siebie? Dobra rada nie zaszkodzi… A teraz już zupełnie poważnie:\nRok temu weszliśmy do niewielkiej kaplicy przy naszym parafialnym kościele. Wybraliśmy kaplicę, bo chcieliśmy, by było kameralnie, a poza tym zapewniała lepszą akustykę, bez której moja Żona nie mogłaby słyszeć tego, co się dzieje. Była z nami najbliższa rodzina i najbliżsi przyjaciele. Nikogo więcej.\nPoszliśmy tam, by udzielić sobie sakramentu małżeństwa. Wiele osób zapomina o tym, a to niezwykle ważne: to jest jedyny sakrament, którego nie udziela ksiądz. To dwoje kochających ludzi udziela go sobie nawzajem. Stanęliśmy przed Panem Bogiem, by uroczyście sobie obiecać miłość, wierność i uczciwość małżeńską oraz że nie opuścimy się nawzajem, póki nas śmierć nie rozłączy.\nTo nie był początek naszej znajomości, ale to był początek pięknej przygody, w której najlepsze, głęboko w to wierzę, wciąż jeszcze przed nami, ale też wiele dobrego już za nami.\nZa nami intensywny rok. To dużo i mało zarazem. To był trudny rok i piękny rok, był to też rok bardzo intensywny. Przede wszystkim jednak – szczęśliwy. Bo nie ma większego szczęścia niż to, że codziennie zasypiam i codziennie budzę się obok tej właściwej osoby, mając absolutne przekonanie, że to jest właśnie to, czego chciałem, o czym marzyłem, najlepsze, co mogło mnie spotkać.\nTags:jak przeżyć w małżeństwiemałżeństworodzinasekret udanego małżeństwaudane małżeństwo


Serialowa niedziela: "Stranger Things"\nw dniu maja 12, 2019\nTak oto w końcu nastał ten piękny dzień, w którym i ja zabrałam się za oglądanie Stranger Things. Słyszałam, że podobno sami twórcy tego serialu nie spodziewali się, że osiągnie on taki sukces i rozrośnie się na tak wielką skalę. Teraz, gdy mam już za sobą dwa sezony, jestem w stanie stwierdzić, że był to, a właściwie wciąż jest, w pełni zasłużony sukces. Serial jest naprawdę w pełni przemyślany, świetnie nakręcony, a aktorzy znakomicie wczuli się w swoje role.\nTo, czym serial wygrywa w przedbiegach, jest przegenialny klimat. Akcja rozgrywa się w latach 80., w małym miasteczku, gdzie praktycznie wszyscy się znają. Nie brakuje tutaj nawiązania do słynnych dzieł science-fiction, takich jak chociażby Gwiezdne Wojny, co już samo w sobie bywa urzekające, podobnie jak gra Dungeons and Dragons. Znakomicie przedstawiono realia tamtych czasów, poczynając od wyglądu bohaterów (wiecie, ta moda, ten styl), kończąc na charakterystycznych dla tego okresu przedmiotach – nie uświadczycie tutaj nowoczesnej technologii. To wszystko ma naprawdę swój niepowtarzalny urok, który przyciąga i utrzymywany jest przez całe dwa sezony. Atmosfera to zdecydowanie jedna z największych zalet tego serialu, a wtóruje jej niesamowita ścieżka dźwiękowa.\nNie jestem w stanie stwierdzić, który sezon bardziej przypadł mi do gustu, bowiem obydwa są w pełni dopracowane i przemyślane. Cała historia skupia się na istnieniu innego wymiaru, drugiej strony, która stopniowo oplata swoimi mackami miasteczko Hawkins w stanie Indiana. Zaczynają się tam dziać dziwne rzeczy, a na jaw wychodzą tajemnice, o których nikt by nawet nie pomyślał. Cały motyw tajemnego laboratorium, niesamowitych zdolności parapsychicznych, istnienia tego innego wymiaru – znakomita sprawa, świetnie przedstawiona, w pełni logiczna i przemyślana. Wraz z bohaterami stopniowo zagłębiamy się w tą Drugą Stronę, niejednokrotnie udzielają nam się emocje, które im towarzyszą. Z początku jest to coś w rodzaju fascynacji, ale jednak nie da się uniknąć lęku i strachu. Zwłaszcza, że w końcu pojawiają się… potwory. Czy nazwałabym je uroczymi? No ciężko… Choć widzę piękno w ksenomorfach, tak jednak demogorgon aż tak mnie nie urzeka. A Shadow Monster zdecydowanie potrafi sprawić, że człowiek czuje się niepewnie…\nPrzyznam szczerze, że miałam jednak pewne obawy względem tego serialu – w końcu główni bohaterowie to… dzieciaki. Jednak muszę przyznać, że aktorzy w tak młodym wieku naprawdę świetnie się spisali. Cała gromadka wypada genialnie, widać różnice ich charakterów, a przyjaźń między nimi jest niesamowita. Poza typową walką ze złem, która się tutaj pojawia, nie brakuje zwyczajnych problemów okresu dorastania – te dzieciaki stają się na naszych oczach nastolatkami, przeżywają pierwsze miłostki, zawody miłosne, przyjacielskie kłótnie. Ale to tylko jedna strona medalu, bowiem nie brakuje tutaj też młodych dorosłych i typowych problemów ich okresu. A najlepsze jest to, że wszyscy potrafią ze sobą współpracować – dzieciaki, nastolatki i dorośli. Świetnie zaprezentowano relacje pomiędzy bohaterami, uczucia, napięcie w odpowiednich sytuacjach. Przepadam za Davidem Harbourem w roli Hoppera, Millie Bobbie Brown genialnie zagrała Jedenastkę operującą zdolnościami parapsychicznymi, ale moim idolem jest zdecydowanie postać Billy’ego – to dopiero świr! No i nie mogę nie napisać o Seanie Astinie – cudownie było zobaczyć tego aktora w nowej roli, bo jakoś nigdy nie miałam ku temu okazji… Znam go tylko jako Samwise Gamgee… A wiecie co jest najlepsze i najsmutniejsze zarazem w przypadku jego roli w tym serialu? Cóż, Sam znowu okazał się być wielkim bohaterem…\nPodoba mi się to, że serial nie jest przerysowany. Nic tutaj nie jest robione na siłę, jest zachowany logiczny sens całej fabuły, doskonale widoczne są związki przyczynowo-skutkowe, całość wypada naprawdę znakomicie. Wszystkie elementy łączą się ze sobą w odpowiedni sposób, mamy tutaj płynne przejścia pomiędzy wątkami, każdy ma swoją rolę do odegrania i nic nie dzieje się bez przyczyny – każda akcja ma sens i wywołuje reakcję. Wszystkie najważniejsze wątki zostają w końcu wyjaśnione, choć wiadomo, że twórcy nie mogli nas zostawić z pustymi umysłami – kilka niedopowiedzeń sprawia, że widz niecierpliwie czeka na kolejny sezon, i chociaż wydawałoby się, że dobro zawsze wygrywa, to jednak tutaj nie można być tego pewnym. Przy tak dobrej obsadzie i tak dobrej fabule można jeszcze stworzyć sporo dobrego.\nStranger Things to naprawdę przyjemny i wciągający serial. Jestem pod wielkim wrażeniem tego, jak znakomicie udało się odwzorować realia tamtych czasów, jak świetnie udało się połączyć wszystkie wątki, jak doskonale aktorzy wcielili się w swoje postacie. I naprawdę nie mogę się już doczekać tego, co zostanie zaprezentowane w kolejnym sezonie!


Metoda 5S - Part 40\nJak się nauczyć czytać po angielsku?\nChcesz się nauczyć czytać po angielsku w sposób szybki, trwały i przyjemny? Przeczytaj te kilka ważnych wskazówek, które pozwolą Ci poznać zasady czytania:\nPamiętaj, że dziecko gdy czyta w języku polskim, większość ze słów, które czyta zna i odczuwa. Nie skupiaj się na tym, jak czytać słowa, których nie znasz, których nigdy nie słyszałeś, ponieważ ważniejsze są te słowa, które znasz i wiesz, jak się je czyta.\nUcz się odczuwać słowa po angielsku, a nie tłumaczyć w myślach. Anglik rozumie tekst dzięki uczuciom, a nie tłumaczeniu na inny język. Powinieneś czytać odczuwając tekst, a nie tłumacząc go w myślach.\nW każdym zdaniu zaznacz sobie jedno najlepiej znane słówko i zacznij czytać tekst, ale dochodząc do tego znanego słówka np. milk, przypomnij sobie, jak ostatnio wyglądało mleko, które widziałeś, jak smakowało, gdzie stało, czy karton był pełny czy pusty itd.\nStaraj się nie wymawiać słów w myślach, ale ogarniać tak, jakby to był obraz, a nie wyraz do wymówienia. Dzięki takiemu sposobowi czytania, będziesz czytał o wiele szybciej, bo nie będzie Cię ograniczać wymowa w myślach.\nPobierz 3 darmowe lekcje angielskiego Metodą 5S i przekonaj się, jak uczyć się odczuwać teksty i język angielski. Spytaj też naszych konsultantów o najlepsze sposoby czytania w języku angielskim.\nZaszufladkowano do kategorii Jak czytać książki po angielsku?, Jak czytać po angielsku?\t| Napisz odpowiedź\nJak nauczyć się myśleć po angielsku?\nChcesz nauczyć się myśleć po angielsku? Ktoś mówi ci: „myśl po angielsku”, ale nie wiesz, co ma na myśli, jak to się robi? Przeczytaj te kilka ważnych wskazówek, a zrozumiesz na czym polega myślenie po angielsku:\nMyślenie w danym języku nie jest czymś co można wymusić. Nie można powiedzieć komuś „myśl po angielsku”, a ta osoba zacznie myśleć, bo tego będzie chciała. To tak nie działa!\nMyślenie przebiega w sposób podświadomy i świadomy. Jest to połączenie uczuć na podświadomym poziomie i wypowiadania w myślach słów na świadomym poziomie.\nBy myśleć musisz mieć uczucia przypisane do słów, ponieważ taki jest warunek „myślenia po angielsku”. By mieć uczucia do słów, musisz uczyć się odczuwać język, a nie tylko zatrzymywać się na tłumaczeniu.\nJednym ze sposobów nauki odczuwania języka, jest wspominanie, gdy widzisz jakieś znane Ci słówko np. door. Zatrzymaj się i przypomnij sobie ostatnie drzwi, które otworzyłeś, przez które przeszedłeś, które ktoś Ci otworzył itd. W taki sposób nabędziesz uczuć dla słowa door, które następnie będziesz w stanie pomyśleć.\nPobierz 3 darmowe lekcje angielskiego Metodą 5S i uczy się myśleć i mówić dzięki odczuwaniu języka angielskiego. Spytaj tez naszych konsultantów o zalety nauki Metodą 5S.\nZaszufladkowano do kategorii jak myśleć po angielsku?, nauka angielskiego\t| Napisz odpowiedź\nZaszufladkowano do kategorii angielski dla początkujących, angielski od podstaw\t| Napisz odpowiedź\nJak rozpocząć naukę angielskiego?\nChcesz rozpocząć naukę angielskiego, ale nie wiesz od czego zacząć? Chcesz uczyć się bez żadnych problemów, bez korygowania złych nawyków? Bez tracenia czasu na zmianę sposobu nauki? Przeczytaj te kilka ważnych wskazówek, które dla Ciebie mamy, a lepiej rozpoczniesz naukę:\nUnikaj nauki na zasadzie tłumaczenia w myślach. Nawyk, który w sobie najpierw wyrobisz, później będziesz tracił czas, by się tego oduczyć. Nawyk ten komplikuje naukę języka.\nNie poprzestawaj tylko na rozumieniu słówek tj. gdy wiesz, że dog to pies, to teraz czas na naukę odczuwania słówka dog. Przypomnij sobie ostatniego psa, którego widziałeś, wszystkie detale – przypominając to sobie patrz na słówko dog.\nSłuchając nagrań, gdy masz już uczucia dla słówka dog, przypomnij sobie te detale, gdy usłyszysz słówko dog. W ten sposób będziesz łączył uczucia ze słówkami i uczył się odczuwać język, tak samo jak odczuwa i rozumie język Anglik.\nCzytając teksty najpierw zaznacz w każdym zdaniu najlepiej znane Ci słówko, a następnie czytając i widząc oznaczone słówko, przywołaj wspomnienia dla tego słówka np. car – przypomnij sobie ostatni samochód, wszystkie wrażenia zmysłowe, które zarejestrowałeś.\nPobierz 3 darmowe lekcje angielskiego Metodą 5S i zobacz, jak dobrze jest uczyć się prawidłowo odczuwać język angielski od samego początku. Spytaj też naszych konsultantów o sposoby nauki angielskiego Metodą 5S.\nChcesz nauczyć się angielskiego w domu? Chcesz wiedzieć, jak najlepiej uczyć się języka samemu w domu, jaką metodą? Przeczytaj te kilka ważnych wskazówek, które dla Ciebie przygotowaliśmy:\nPo pierwsze musisz zrozumieć, że nie wszystko co nazywa się nauką języka, nią jest. Nauka języka zawsze polega na zdobywaniu uczuć i łączeniu uczuć ze słowami.\nMetoda, gdy uczysz się język tylko tłumaczyć np. home=dom, to sposób nauki tłumaczenia języka, który niewiele ma wspólnego z prawdziwą nauką języka, sposobem w jaki uczy się języka angielskiego Anglik.\nWykorzystaj na początek przedmioty, które znajdują się w domu. Na przykład wejdź do kuchni i obejrzy sobie dokładniej kilka rzeczy, które tam znajdziesz. Następnie odnajdź nazwy tych rzeczy w słowniku i zapisz je po angielsku (bez tłumaczenia). Na koniec patrząc na zapisane słówka, przypomnij sobie te szczegóły.\nRób podobnie, gdy czytasz teksty po angielsku. Zaznaczaj w nich słowa dobrze znane i czytając zdanie, zatrzymaj się na oznaczonym słowie i przywołaj wspomnienia tejże rzeczy np. table – przypomnij sobie stół, który ostatnio widziałeś, jak wyglądał, z jakiego materiału był wykonany, co na nim stało, ile krzeseł wokół stołu było itd.\nPobierz 3 darmowe lekcje angielskiego Metodą 5S i przekonaj się jak łatwo możesz uczyć się angielskiego w domu za pomocą uczuć. Spytaj też naszych konsultantów o to, jak uczyć się z kursu angielskiego Metodą 5S.\nZaszufladkowano do kategorii angielski nauka\t| Napisz odpowiedź\nChcesz wiedzieć jak czytać książki po angielsku? Przeczytaj te kilka ważnych wskazówek, które dla Ciebie przygotowaliśmy, a pojmiesz to:\nCzytanie nie ma nic wspólnego z tym, jak wymawiać słowa na głos czy w myślach, ale jest rozumiane, jako sposób dzięki któremu rozumiesz teksty. Są dwa sposoby rozumienia tekstów.\nSztuczny sposób, który polega na tłumaczeniu tekstów w myślach i rozumieniu dzięki pomocy języka ojczystego. Choć wydaje się naturalny, to taki nie jest, ponieważ Anglik czyta w zupełnie inny sposób.\nAnglik czyta teksty i je rozumie za pomocą uczuć, które zgromadził dla słów. To uczucia przypisane do słów pozwalają mu rozumieć teksty i w taki sposób Anglik czyta książki.\nBy czytać książki w podobny sposób powinieneś zacząć uczyć się odczuwać teksty. W każdym zdaniu zaznacz jedno, najlepiej znane słowo i gdy spojrzysz na zdanie, i na zaznaczone słowo np. window, przypomnij sobie, jak wyglądało ostatnie okno, które widziałeś.\nPobierz 3 darmowe lekcje angielskiego Metodą 5S i naucz się czytać teksty w języku angielskim w naturalny sposób, za pomocą uczuć. Spytaj także naszych konsultantów o sposoby nauki czytania Metodą 5S.\nZaszufladkowano do kategorii Jak czytać książki po angielsku?\t| Napisz odpowiedź\nIle słów zna przeciętny Anglik?\nZastanawiasz się ile słów zna przeciętny Anglik? Chcesz wiedzieć ile musisz znać słów, by porozumiewać się, tak jak Anglik? Przeczytaj te kilka ważnych wskazówek, które dla Ciebie przygotowaliśmy, a zrozumiesz o co chodzi:\nPo pierwsze Anglik zupełnie inaczej uczy się rozumieć słówka, jak zapewne Ty to robisz. Dlatego też porównywanie swojej znajomości słówek z tym ile zna Anglik nie ma większego sensu.\nJeśli chcesz poznać więcej słówek, musisz inaczej uczyć się języka. Wtedy będziesz w stanie porównać siebie do Anglika, inaczej będzie to jak mierzenie odległości w kilometrach i milach morskich.\nAnglik zna około 15 tysięcy słówek, które rozumie za pomocą uczuć. Ty uczysz się słówek w większości za pomocą tłumaczenia. W żaden sposób nie można tego porównywać, jeśli chcesz porównać się do tego ile zna słówek Anglik, musisz wziąć pod uwagę to, jakim sposobem on opanował te słówka, a nie tylko ile ich zna.\nZacznij uczyć się słówka w taki sposób: dog – przywołaj obraz ostatnio widzianego psa, jego szczekanie, sposób poruszania się, itd. Ucząc się w taki sposób słówek, zbliżysz się do sposoby w jaki Anglik uczy się języka. Wtedy dopiero będziesz w stanie porównać ilość słówek, którą znasz do ilości słówek, którą zna Anglik.\nPobierz 3 darmowe lekcje angielskiego Metodą 5s i ucz się słówek, tak jak uczy się Anglik. Spytaj też naszych konsultantów o to, jak uczyć się z kursu.


Plafony sufitowy Led − natura2000-dolnyslask.pl\nNikt nie neguje tego, iż do najistotniejszych części będących wyposażeniem wszystkich mieszkań należą lampy. Nie można bez oświetlenia żyć. W dodatku mamy takie pragnienie, aby należące do nas domy, biura czy też pozostałe zarządzane przez nas pomieszczenia wyglądały świetnie a także mogły robić wrażenie na każdym, kto je odwiedza. Internetowy sklep Strefa Lamp to świetną decyzją, w momencie gdy pragniesz żeby oświetlenie mieszkania stuprocentowo zrobiło swoje zadanie. Wśród oferty Strefy Lamp odnajdziesz znanych producentów. Cleoni, Kaspa, Astro, Zuma Line, Vistosi albo też Gira - to tylko nieliczni spośród producentów, których lampy, kinkiety, żyrandole, reflektory oferują sklepy Strefa Lamp. Decydując się na zakupienie oświetlenia otrzymujesz gwarancję jakości najwyższych lotów. Zaprojektowane i stworzone z wysokojakościowych tworzyw spełnią oczekiwania najbardziej wymagających Klientów.\nStrefa Lamp znajduje się na europejskim i polskim rynku od dawna. Uzyskali wielką wiedzę oraz się okazują jedną z najbardziej znanych na rynku firm. Punkt stacjonarny jest w stolicy przy głównej ulicy. Więc jeżeli będziesz na miejscu, sugerujemy byś odwiedził sklep. Pracownicy zadbali o to, żeby wszystkie produkty Strefy Lamp jak najlepiej wyglądały i by na podstawie ekspozycji każdy Klient był w stanie dokonać odpowiedniego wyboru, który spośród artykułów perfekcyjnie wpasuje się do jego wnętrzu. Natomiast jeśli nie masz szans przybyć do stacjonarnego salonu, zajrzyj do sklepu online.\nSetki produktów w cenach, które są rzetelne. W Strefie Lamp zapłacisz przede wszystkim za jakość wykonania, zatem przygotowaliśmy pierwszorzędne oświetlenie każdego rodzaju w rozmaitych kosztorysach. Dbamy o to, by każdy Klient Strefy Lamp bez względu na przeznaczony budżet, był w stanie długo cieszyć się dokonanym zakupem. Bez względu na to, w którym stylu zrobiłeś albo dopiero zamierzasz zrobić własne mieszkanie, lampy w tym sklepie online sprawdzi się fantastycznie. Profesjonalne podejście do Klienta sprawia, iż dobierze się perfekcyjne rozwiązanie. Minimalistycznie czy też z przepychem? Złoto lub stal? Zdecyduj się na salon oświetleniowy Strefa Lamp, a znajdziesz to, czego chcesz. Ten salon z oświetleniem w Warszawie to style lamp, nadających się do niejednego mieszkania. Kuchnia, łazienka, salon. We wszystkich pokojach fantastycznie wpasowują się.\nOd początku funkcjonowania Strefy Lamp właściciele podążają za zasadą bardzo wysokiego zadowolenia Klienta. Cenią zaufanie, jakim ich obdarzyli klienci. Zmodernizowane technologie lampy to jakość i gwarancja wieloletniego użytkowania bez musu reperacji. Ta strona z doświetleniem oferuje różne kategorie większości akcesoriów. Modne lampy sufitowe, retro plafony, halogeny na sufit, lampy podwieszane, oprawy wpuszczone w sufit, lampy do lustra, lampy nad stół, lampy albo kinkiety garażowe, do salonu. Wybór oświetlenia dla domów nigdy nie był prostszy i przyjemniejszy. Więc jeżeli nie przepadasz za odwiedzaniem sklepów, starczy kilka kliknięć, by wybrać to, czego potrzebujesz dla swojego lokalu lub biura. Zamówienie zrealizowane jest niezwykle szybko. Nie musisz nawet wychodzić z domu. Strefa Lamp jest nastawiona na nieustanny rozwój i stara się wysyłać do domów Klientów artykuły, które zarówno pod względem jakości, jak i designem zaspokoją najwyższe wymagania. Bez przerwy śledzą wnętrzarską modę. Posiadając konto w sklepie internetowym Strefa Lamp na bieżąco będziesz dostawać informacje jakie najnowsze lampy trafiły do propozycji. Możesz też znaleźć wymarzone artykuły oświetleniowe w rabatowych cenach.


co na pękającą skórę między palcami u stóp? \nPielęgnacja suchej i pękającej skóry stóp. Zdrowa skóra stóp jest wytrzymała. Najczęściej występują w przestrzeniach pomiędzy palcami stóp lub na.\nCo kilka tygodni pęka mi skóra między palcami. Zaczyna się od. Pękająca skóra między palcami dłoni-mysh84 14. 03. 09, 20: 21\n. Skora (miedzy palcami) butypomimo ze prawie nowe-odstawilem. Wczesniej nigdy nie mialem tego. 2009-01-25 Pękająca skóra dłoni w zimę.\nMojemu synkowi pęka skóra między drugim a trzeciem palcem u nogi. Co zrobić żeby nie pękała? Schodząca skóra z palców stóp. Ratunku. Peka mi skora na palcach u nog mimo ze jest ona tam miekka i dbam. Boli. Miedzy palcami nic nie mam. Skora peka mi tak mniej wiecej pol cm . Cracked Heel Repair Cream– Krem na pękającą skórę pięt (School). Atakuje skórę pomiędzy palcami stóp, najczęściej trzecim i czwartym.\n15 Lut 2010. Pekajaca skora miedzy palcami-Zapoznaj się z recenzjami, poradami i opiniami Klientek na ten temat. Dodaj komentarz do: pekajaca skora. Pierwszym miejscem, w którym pojawia się grzybica stóp są przestrzenie między palcami. Kiedy skóra swędzi, staje się zaczerwieniona lub łuszczy się. Występuje zwykle na pośladkach, między palcami stóp i dłoni. Skóra na palcach jak nie posmaruje maścią wystarczy z zegne palca i pęka.\nMiędzy palcami stóp obecne są grube, brunatne łuski skórne, pęknięcia lub. Skóra podeszew stóp jest zgrubiała i łatwo. Pęka.\nNajlepszy produkt, jaki kiedykolwiek stosowałem na pękającą skórę stóp. Świetnie działa też na suchą skórę pomiędzy palcami. Naprawdę polecam, nie ma\n. Między palcami stóp obecne są grube, brunatne łuski skórne, pęknięcia lub pozbawione. Skóra podeszew stóp jest zgrubiała i łatwo pęka. Płyn na pękającą skórę stóp i rąk, ok. 18. Pękające pięty: Moczenie stóp w kąpieli z s. Tworzą się zwykle na palcach stóp, między palcami. Maść do stóp o zrogowaciałej, popękanej, wysuszonej i szorstkiej skórze. 1-2 razy dziennie dokładnie wmasować w skórę stopy, również między palcami. A skóra swędziała i pękała. Zgodnie z radami dermatologa: dokladnie skore miedzy palcami, dzis akurat schodzi mi płatami złuszczona skora i tylko czekac.\n13 Lip 2010. kosmedika Krem do stóp na pękającą skórę 250ml-Opis działania. i osuszone stopy oraz przestrzenie między palcami• pozostawić do. 17 Lip 2010. Skutecznie zapobiega pękaniu i nadmiernemu przesuszaniu skóry pięt. Na oczyszczone i osuszone stopy oraz przestrzenie między palcami. Pękającą, wysuszoną skórę na piętach, po wcześniejszym wykonaniu peelingu. Czyli sączące się szczeliny w przestrzeniach między palcami. . Skóra między palcami stóp swędzi i piecze. Potem powstają grube, brunatne łuski, skóra pęka, tworzą się pozbawione naskórka wilgotne.\nKosmetyki, Pielęgnacja Pielęgnacja stóp Apteka internetowa-Fachowa pomoc. Skóra. Alergie, zakażeniaBlizny, przebarwieniaGrzybica, świerzbOdciski. compeed plastry na odciski między palcami x 6szt-z opatrunkiem z kwasu salicylowego. oxedermil krem na pękające pięty 50ml. 16. 32zł, produkt dostępny.\nPowodują zaczerwienienie, wrażliwość i ból okolicy dużego palca stopy. Obcięcie paznokci u stóp zbyt blisko skóry, pozostawienie ostrych brzegów lub. Gdy łuszczy się i pęka nam skóra brzegu podeszwy lub między palcami stóp, dodatkowo towarzyszy temu niewielkie choćby zaczerwienienie, świąd lub pieczenie.\nProdukty na Pękającą Skórę. Suche rysy powstają przy dziedzicznie uwarunkowanym. Miedzy palcami stopy nie ma gruczołów łojowych, a tym samym tłuszczowej. 14 Cze 2010. na pĘkajĄcĄ skÓrĘ 01346 Opis produktu: program do pielęgnacji stóp. Na oczyszczone i osuszone stopy oraz przestrzenie między palcami.\nGehwol Maść na Pękającą Skórę Stóp 75ml. Cena sugerowan: 36, 38 zł. Użycia: 1-2 razy dziennie dokładnie wmasować w skórę stopy, również między palcami. Suda Schrunden Balsam-krem na pękającą, zrogowaciałą skórę stóp, suda. Krem w skórę stóp. Szczególną uwagę zwrócić na przestrzenie między palcami.\nSkutecznie zapobiega pękaniu i nadmiernemu przesuszaniu skóry pięt. Nanieść krem na oczyszczone i osuszone stopy oraz przestrzenie między palcami . Uczucie ciężkości łydek i stóp, które pojawia się pod koniec dnia. Objawia się najczęściej pękającą i swędzącą skórą między palcami. Zrogowaciała, pękająca skóra. Maść do stóp. Maść do stóp o zrogowaciałej. 1-2 razy dziennie dokładnie wmasować w skórę stopy, również między palcami. 30 Lip 2010. Zapobiega maceracji i pękaniu naskórka. a także zmniejsza macerację skóry między palcami spowodowaną nadmierną potliwością stóp. . a ze szczególną starannością należy osuszyć przestrzenie między palcami (miejsca. Nie można zapomnieć o posmarowaniu kremem pielęgnacyjnym skóry stóp. Najczęściej tworzą się na palcach, są zwykle okrągłe, białożółte. z wysuszonym naskórkiem i pękającą skórą na piętach, przy bólach stóp dobre efekty. Krem na pękającą skóre stóp Ziaja Pro, Kosmetyki gabinetowe. Nanieść krem na oczyszczone i osuszone stopy oraz przestrzenie między palcami. Ziaja-Krem do stóp na pękającą skórę pięt w kategorii Zdrowie i uroda/Manicure. Zmniejsza pocenie się stóp, likwiduje zaleganie potu między palcami.\nKrem na pękającą skórę pro 250 ml kolagen guam colvita perły ceramidowe. Nanieść krem na oczyszczone i osuszone stopy oraz przestrzenie między palcami. Skutecznie zapobiega pękaniu i nadmiernemu przesuszaniu skóry pięt. Krem nanieść na oczyszczone i osuszone stopy oraz przestrzenie między palcami.\nZiaja pro krem na pękającą skórę 250ml. Krem na pękającą skórę stóp. Grubą warstwę kremu na oczyszczone i osuszone stopy i przestrzenie między palcami. W efekcie stopy są suche, skóra rogowacieje, a naskórek pięt pęka. Macerację skóry między palcami, która jest spowodowana nadmierną potliwością stóp. Najczęściej spotyka się grzybicę stóp. Łatwo zarazić się ta chorobą na. Zwykle choroba atakuje skórę między palcami, lub objawia się łuszczeniem skóry z. Niedługo potem pojawia się pęcherzyk, który następnie pęka a na jego miejscu . Jeśli w przestrzeniach między palcami znajdziesz pomarszczony, łuszczący się. Jeśli zauważysz, że skóra na piętach pęka, to znak. Professional home care Krem do Stóp na pękające pięty. Rano i wieczorem niewielką ilość kremu wmasować w skórę stóp, pięt i przestrzeni między palcami. 22 Lip 2010. Jest to szczególnie ważne w obrębie skóry miedzy palcami. Grzybica stóp i pękające pięty. Postępująca grzybica stóp i bolące stopy. Działa kojąco i odświeżająco, zmniejsza macerację skóry między palcami spowodowaną wzmożoną potliwością stóp. Wyraźnie zmiękcza i wygładza stwardniały. . Między palcami) i nałożyć na nie grubą warstwę kremu lub balsamu do stóp i. Domowym środkiem na pękającą skórę na piętach jest wazelina i sok z . No więc pomiedzy palcami u nóg łuszczy mi sie skóra mam jakies cherwone male pecherze i mi peka skóra co to jest? Czy smarowaniem kremem.\n. Palcami. Mam również problem z pękającymi piętami, który ciągle powraca. są tylko niewielkie krostki i zaróżowiona skóra między palcami. Zobacz inne Kosmetyki do stóp, najtańsze i najlepsze oferty, opinie. Nadmiernym poceniu oraz przy pękającej skórze na piętach i między palcami. Pojawia się nieprzyjemna woń, pęka skóra między palcami, stopy są obrzęknięte i zmęczone. Utrzymująca się wzmożona potliwość skóry stóp, z towarzyszącym. Na pękające pięty doskonale działa papka ziemniaczana i wywar z. Dokładnie i do sucha wycieraj skórę stóp a zwłaszcza przestrzenie między palcami.\nKiedy pęka skóra. Powierzchnia skóry jest chroniona powłoką hydro-lipidową. Szczególnie wrażliwa skóra znajduje się na spodzie dłoni i podeszwach stóp. Nawet w najbardziej niedostępnych załomach skóry (między palcami, na stopach.\nPękająca skóra na palcach. Witam, mam problemik i bardzo proszę o pomoc. Od. Schodzi mi jakby cały czas skóra na lewym poliku i między brwiami. Gdy\n. Po wyjściu spod prysznica starannie je osusz, nie zapominając o przestrzeniach między palcami. Wmasuj w skórę krem do stóp, który nawilży, odżywi i wygładzi skórę. Wiele pań narzeka na pękające pięty, halluksy, czy nadmierną. Rozdzielają one zbliżone do siebie palce i przywracają ich właściwe . Najpopularniejsze są jednak kremy nawilżające, skóra stóp jest bowiem bardzo. Ponadto wcierając balsam nie nakładamy kremu pomiędzy palce, ponieważ może być to. Które są specjalnie do pękających pięt przeznaczone. . Regularnie robić peeling skóry stóp i wygładzać pięty pumeksem. Stopy (szczególną uwagę trzeba przywiązywać do przestrzeni między palcami) i nałożyć na. Pękająca skóra na piętach mówi dużo o twoim stylu życia. . Kolagen zaś zapobiega pękaniu skóry na piętach i między palcami oraz przyspiesza. emo-Żel s polecany jest szczególne do stóp ze zmianami\n. Zarażona skóra stopy pęka, zaczyna się łuszczyć i schodzi płatami. Miedzy palcami i dbajmy, aby nasze paznokcie u stóp były zawsze. . Silny ból głowy, gorąca skóra na głowie, łupież, wypadające włosy, pękająca skóra na piętach i palcach rąk, rany między palcami u nóg. Uff. . Pielęgnacja stóp wiąże się także ze stosowaniem odpowiednich preparatów. Który zapobiega pękaniu skóry na piętach i między palcami oraz.\nGrzybica stóp wywołana jest przez grzyby z rodziny dermatofitów. Zarażona skóra stopy pęka, zaczyna się łuszczyć i schodzi płatami. Pamiętajmy też o dokładnym wycieraniu przestrzeni miedzy palcami i dbajmy, aby nasze paznokcie u.\nByśmy nie musiały się wstydzić własnych stóp, należy poświęcić im odrobinę. By zapobiec pękaniu skóry na piętach i między palcami warto stosować kolagen. . Zrogowaciałym naskórku, nadmiernym poceniu oraz przy pękającej skórze na piętach i między palcami. Ziaja Stopy Krem do stóp na pękającą skórę pięt, 60ml. Producent Ziaja. Jako krem stosować codziennie wmasowując w skórę stóp. . Najczęściej choroba przenosi się z zakażonych stóp lub innych części. Naskórek między palcami łuszczy się i pęka. Skóra pod palcami może . Skóra jest łuszcząca i wydziela niemiły zapach, czasami pęka, zwłaszcza między. Między palcami stóp są bardziej narażone na grzybicę.\nNa grzybicę stóp choruje w Polsce co czwarta osoba. Co wywołuje? Dermatofity lub drożdżaki. Jak rozpoznać? Naskórek między palcami łuszczy się i pęka. Skóra. Zmniejsza nadmierne pocenie się stóp i zaleganie potu między palcami. Zapobiega pękaniu skóry, likwiduje zgrubienia, zmiękcza i wygładza naskórek.\n28 Paź 2009. Grzybice stóp, pocenie, brodawki wirusowe-to najczęstsze. Szczególnie przestrzeni między palcami, gdyż ciepłe i wilgotne środowisko sprzyja. Gdy skóra pęka, łatwiej o zakażenia wirusami lub bakteriami— mówi. Wyraźnie zmniejsza wilgotność między palcami zapobiegając macarcji skóry i. Naskórek, zapobiega pękaniu skóry. Skutecznie hamuje pocenie się stóp. Na skórze stóp podobnie jak na dłoniach, znajdują się punkty refleksyjne. Nawilżaj skórę kremem, który zapobiegaj jej pękaniu. Skóry, uważnie pilnować, by w miejscach fałdów skórnych oraz między palcami rąk czy częściej stóp . Co prawda skóra stóp jest dwukrotnie grubsza niż na innych częściach ciała. Między palcami mogą się tworzyć tzw. Odciski miękkie. Pękaniu stóp zapobiegnie regularne przyjmowanie witamin a+ e i pielęgnacja stóp. . Skóra stóp jest delikatna i podatna na różne infekcje. Na stopach zaatakowanych grzybicą, naskórek jest zaczerwieniony, łuszczy się i pęka. Proces rozpoczyna się najczęściej między palcami. Podeszwy stóp są wysuszone.\nMydło do stóp ze skłonnościami do grzybicy-zapobiega również pękaniu naskórka między palcami. Liczne popękania skóry, szczególnie między palcami stóp.\n. a następnie dobrze osuszaj stopy, szczególnie między palcami; Prevacare), aby zapobiegać pękaniu skóry; Obcinaj paznokcie stóp prosto. Zarażona skóra stopy pęka, zaczyna się łuszczyć i schodzi płatami. Dzieje się tak najczęściej w przestrzeni międzypalcowej, gdyż pomiędzy palcami istnieją\n. Po wyjściu spod prysznica starannie je osusz, nie zapominając o przestrzeniach między palcami. Wmasuj w skórę krem do stóp, który nawilży, odżywi i wygładzi skórę, a ponadto zmiękczy naskórek i zapobiegnie pękaniu pięt. Najczęściej wrastają paznokcie dużych palców stopy. . Oraz zmniejszającym macerację i skłonność do pęknięć naskórka między palcami. Niewielką ilość kremu wmasować w popękaną, zrogowaciała skórę stóp. Wosk pszczeli zapobiega pękaniu, likwiduje zgrubienia i wygładza szorstki. Jest normalne, kiedy tak pęka skóra na stopach i nie chce się goić. Mojej mamie. Skóry pomiędzy palcami stóp i rumienia pospolitego na rękach?\nco oznacza zwężenie krążków międzykręgowych 05/06\nco najlepiej wycisza luke między regipsami\nco na sciane do kuchni miedzy meble?


Kup, zainwestuj, sprzedaj z zyskiem. Flipowanie w prakatyce, fot. Adobe Stock\nRobert Mierwiński (oprac.) 28.10.2021 Aktualizacja: 28.10.2021\nFlipowanie, czyli kupowanie mieszkań poniżej ceny rynkowej a następnie sprzedaż za znacznie wyższą kwotę np. po remoncie stało się częścią polskiego biznesu. Jak wygląda "od kuchni"?\nDo tego, że sektor nieruchomości w Polsce szaleje zdążyliśmy się już przyzwyczaić, jednak w ostatnim czasie coraz popularniejszy staje się flipping. Czym jest flipowanie? W dużym skrócie chodzi o inwestycję polegającą na zakupie nieruchomości do remontu, z zamiarem sprzedania ich zyskiem już po wyremontowaniu. Wydawać by się mogło, że nie ma w tym nic trudnego, ale w rzeczywistości nie każdy potrafi dużo zarobić na takiej działalności.\nSłowo flip wywodzi się z angielskiego house flipping, co oznacza tyle, co obrót domami i oznacza działalność polegającą na wyszukiwaniu nieruchomości, remontowaniu lub odświeżaniu ich, tylko po to, by móc sprzedać je z zyskiem, lub (rzadziej) zarabiać na ich wynajmie. Flipper zwykle kupuje lokal we własnym imieniu, na własny rachunek. Chce to zrobić tanio, dobrze, bez VAT - wszystko, żeby jak najwięcej zarobić. Musi przy tym zwrócić uwagę na szereg elementów - nie tylko lokalizację, rodzaj zabudowy, stan prawny, faktyczny i techniczny budynku i samego lokalu, ale także jego funkcjonalność, przeznaczenie, koszty bieżące i wiele innych. Aby zajmować się flipowaniem niezbędne są 3 elementy: wiedza na temat rynku nieruchomości i panujących na nim zasad, niezbędny kapitał inwestycyjny oraz znajomość aktualnych regulacji prawnych dotyczących flipów.\nJak przebiega flipping?\nFlipowanie składa się z kilku etapów. Na początku należy wyszukać odpowiednią ofertę. Zwykle robi się to za pomocą portali internetowych lub ogłoszeń w prasie, popularne jest też śledzenie licytacji komorniczych czy przetargów organizowanych przez spółdzielnie mieszkaniowe albo spółki skarbu państwa. Można także zatrudnić pośrednika, który informację o możliwości okazyjnego zakupu lokalu, zanim znajdzie się on na wolnym rynku. Jest to o tyle istotne, że mieszkania z potencjałem bardzo szybko znajdują nabywców.. Kolejnym etapem jest oszacowanie wartości i kosztów, a następnie analiza rynku. Dobry flipper orientuje się nie tylko w tendencjach panujących w krajowym sektorze nieruchomości, ale także zna prawidłowości lokalnego rynku. Jeśli flipperowi uda się znaleźć pożądany lokal, rozpoczyna się kolejna faza procesu czyli podnoszenie wartości mieszkania. Można ją przeprowadzić na kilka sposobów- poprzez remont, odświeżenie, zwiększenie liczby pomieszczeń czy tzw. home staging, zaaranżowanie przestrzeni w sposób poszukiwany przez potencjalnych nabywców. Potem pozostaje sprzedaż mieszkania, a po odzyskaniu kapitału inwestycja w kolejną nieruchomość i powtórzenie całej procedury.\nIle zarabia flipper?\nWłodzimierz Piwowarczyk, prezes Dynamic ocenia stopę zwrotu z inwestycji przy obecnej sytuacji rynkowej na około 20 proc. Mowa tu o pojedyczej inwestycji w jedno mieszkanie, ale proces flipowania umożliwia kupno i sprzedaż jednego lokalu częściej niż np. raz w roku. Jednocześnie na rynku można znaleźć perełki, czyli mieszkania o zaniżonej cenie rynkowej, które wygenerują większy zysk, taki jak 35 - 40 proc. ROI.\nCo trzeba wiedzieć, by flipować?\nFlipowanie ma oczywiście mnóstwo zalet, jednak do sprawnego przeprowadzenia całego procesu potrzebna jest ekspercka wiedza. Niekiedy zbiór fachowców musi połączyć siły, aby flipować z większą skutecznością. Przykładem jest przeprowadzanie samego remontu - czy mamy fachowców, z którymi współpracujemy czy posługujemy się firmami zewnętrznymi w modelu outsourcingowym. Każde rozwiązanie ma swoje plusy i minusy. Każdy flipper chce mieszkanie szybko kupić, wyremontować, podwyższyć wartość i sprzedać, po to, żeby zainwestowane pieniądze odzyskać i móc powtórzyć cały proces. Wydaje się, że to jest proste, ale wystarczy, że nie dopilnujemy jednego elementu i cały proces jest zakłócony.\nIle trwa jeden flip, czyli długość jednej inwestycji\nWłodzimierz Piwowarczyk twierdzi, że jeden flip w rozsądnych warunkach zajmuje sześć miesięcy. Ten okres może ulec nieznacznemu skróceniu lub wydłużeniu, bo często występują niezależne od nas czynniki. Na przykład przeprowadzenie inwestycji w nieruchomość objętą planem rewitalizacji wiąże się z większą liczbą formalności. Często miasto dysponuje prawem pierwszeństwa zakupu takiego obiektu, więc najpierw należy podpisać warunkową umowę nabycia nieruchomości, a następnie zawrzeć umowę przeniesienia własności. Wtedy czas realizacji wydłuża nam się o 3 - 4 tygodnie. Takie sytuacje należy uwzględnić w kalkulacji w taki sposób, żeby marża, którą chcemy uzyskać, rekompensowała nam zwłokę. Sam remont tez może trwać 3 - 4 tygodnie, a praktyka pokazuje, że ten czas raczej ulega wydłużeniu, niż skróceniu.\nZdarza się też, że przyjęta strategia pomaga uzyskać jeszcze szybszy zwrot z inwestycji. Przykładowo, fliperzy mogą postawić tylko na "cashowanie", czyli sprzedaż wyłącznie do klienta gotówkowego. Mając odpowiednie zaplecze można także "przyspieszyć z remontem". Im niższy koszt tych procedur, tym niższa cena sprzedaży, co również przekłada się na potencjalnie szybsze znalezienie chętnego do zakupu.\nKapitał niezbędny do flipowania\nAby zacząć flipować potrzeba jeszcze jednego kluczowego elementu - relatywnie dużych środków - przynajmniej na jedną transakcję oraz dodatkowe koszty remontu. Ewentualnością spotykaną na rynku jest współpraca kilku osób, którym łatwiej jest zebrać potrzebny kapitał. Ile pieniędzy potrzeba? Wszystko zależy od rynku, na jakim chcemy działać i przeciętnych cenach mieszkań. Przykładowo, w Warszawie średnie ceny mieszkań w przeciętnych dzielnicach wynoszą co najmniej 600 tys. złotych. Flipowanie zakłada kupno mieszkań poniżej ceny rynkowej, ale dużego mieszkania w cenie 200 tys. złotych na pewno nigdy nie znajdziemy. Dla porównania, w Sosnowcu pojedycze mieszkania rynkowo można kupić za 150 tys. złotych. Okazje i perełki to bardziej wydatek rzędu 100 tys. złotych.\nDo tego należy doliczyć koszty remontu. Wszystko zależy od mieszkania, niewielkie odświeżenie to wydatek rzędu paru tysięcy złotych, ale np. generalny remont może nas kosztować kilkadziesiąt tysięcy złotych.\nTematy: fliper flipowanie zarabianie na flipowaniu mieszkania


Pustak wentylacyjny Stalowa Wola - Zaokrąglony zbiór serwisów www\nAutor: Fuks | Data publikacji: Wtorek, 28 kwietnia 2020r.\nPustak wentylacyjny Stalowa WolaNasza Firma powstała w 1958 roku jako pionier prywatnych cegielni w naszym regionie. Od samego początku działalności zakład trudni się wytwarzaniem klasycznego materiału budowlanego jakim jest cegła pełna, do wykonania której używane są naturalne surowce mineralne - glina. Wnaszej ofercie: cegła pełna, cegła dziurawka, max 220, pustak ceramiczny wentylacyjny. Zapraszamy:Cegła pełna Stalowa Wola`````br>\nPosługi IT dla reputacje\n`````h1>wsparcie informatyczne w przedsiębiorstwie`````/h1>\nEwidentnie istnieje to chwileczkę zamówienie sprowadzone, jednak rzeczone jest radykalny kierunek. Pierwotne służby rozporządzania IT są sprzedawane w najbrzydszej niezmiennej opłacie. Piastują koronny monitoring twoich porządków zaś potrafią próbować koło $ comiesięcznie. Uprzejmości, jakie dostajesz na (...)\nTagi: odzyskiwanie danych gorzów, archiwizacja bazy danych płatnika, raid 5 odzyskiwanie danych,\nPustak wentylacyjny Stalowa WolaNasza Firma powstała w 1958 roku jako pionier prywatnych cegielni w naszym regionie. Od samego początku działalności zakład trudni się wytwarzaniem klasycznego materiału budowlanego jakim jest cegła pełna, do wykonania której używane są naturalne surowce mineralne - glina. Wnaszej oferci(...)\nTagi: czym są zamówienia publiczne, zamówienia publiczne jaki vat, zamówienia publiczne jakie dokumenty, kiedy jest zamówienie publiczne, kto składa zamówienia publiczne,


Produkt: Glukozamina - 100 tabl.\nOpis: GLUKOZAMINA - RUCH BEZ UTRUDNIEŃ. Glukozamina - naturalna substancja pobudzająca odbudowę chrząstki stawowej, wpływająca na sprawniejsze funkcjonowanie stawów i zmniejszenie dolegliwości bólowych. Glukozamina szczególnie polecana jest osobom: w starszym wieku, odczuwającym dyskomfort i bóle spowodowane nieprawidłowym funkcjonowaniem stawów, osobom intensywnie ćwiczącym. Opakowanie 100 tabletek. Choroba zwyrodnieniowa stawów niesie (...)\nOpis: To nie przypadek, że rekin jako jedyne zwierzę na kuli ziemskiej nie choruje na raka i choroby zwyrodnieniowe. Jest niezwykle odporny na infekcje, zmiany reumatyczne i zakażenia, a rany, które zdobywa w efekcie zażartych i krwiożerczych walk, goją się na nim w zastraszającym tempie. Ta niezwykła i egzotyczna ryba, pomimo wielu przeciwności i zagrożeń dożywa ponad 100 lat i zaliczana jest do najdłużej żyjących stworzeń w oceanicznych głębiach. Rod (...)\nProdukt: Silica - preparat wzmacniający włosy, skórę, paznokcie 100 tabl.\nOpis: Naturell Silica - spowoduje, że Twoje włosy, paznokcie i skóra ponownie odzyskają zdrowie, witalność i siłę. Naturell Silica - to wyjątkowa kompozycja związków mineralnych, witamin i ziół będących podstawą dla wzrostu, życia i regeneracji komórek. Preparat zawiera odpowiednią ilość wapnia, żelaza i krzemu - składników poprawiających kondycję i proces odnowy skóry, wzmacniających paznokcie oraz zapobiegających ich łamliwości. Szczególnie, dzięki (...)\nProdukt: Satyna bawełniana, 160x200cm, kwiaty biały czerwony biały 587\nProdukt: Gladka bawełna 180x200 stokrotki zielone\nOpis: Gładka bawełna 180x200 w zielone stokrotki\nProdukt: Gładka bawełna, 180x200cm, Stokrotki niebieskie\nOpis: Gładka bawełna wysokiej jakości. Pościel w 100% bawełniana. Poszwa 180x200cm i 2 poszewki na poduszki 70x80cm. Zapinanie na zamki błyskawiczne.\nProdukt: KRATKA WENTYLACYJNA DO SUFITÓW PODWIESZANYCH - 60cm x 60cm


Strona Mirosława Dakowskiego - Zimno o "ekologach" i Wrocławiu\nS T A R T O POLSKĘ Wymusznie, wymieszanie Zimno o "ekologach" i Wrocławiu\nTuesday 27 October 2020 21:37:32.30.\nZimno o "ekologach" i Wrocławiu\nWrocław „walczy ze smogiem”. Zlikwidował piece, dał ludziom... farelki\nMarcin Kruk https://gazetawroclawska.pl/wroclaw-walczy-ze-smogiem-zlikwidowal-piece-dal-ludziom-farelki/ar/c1-14602283\nMiało być „ekologicznie”, jest zimno. W ramach walki ze smogiem i pozbywania się kopciuchów, piece w kamienicy na Nadodrzu zostały zdemontowane… w lipcu. Do dziś mieszkańcy ogrzewają swoje lokale farelkami, które wręczył im Zarząd Zasobu Komunalnego. Mieszkańcy boją się, że będą musieli zapłacić astronomiczne rachunki za prąd oraz ponieść koszty prac wykończeniowych\nMiało być ekologicznie, jest zimno. W ramach walki ze smogiem i pozbywania się kopciuchów, piece w kamienicy na Nadodrzu zostały zdemontowane… w lipcu. Do dziś mieszkańcy ogrzewają swoje lokale farelkami [sprężynki żarzące się MD], które wręczył im Zarząd Zasobu Komunalnego. Mieszkańcy boją się, że będą musieli zapłacić astronomiczne rachunki za prąd oraz ponieść koszty prac wykończeniowych.\nEkipa budowlańców przyszła w lipcu. Mieszkańcy kamienicy przy ul. Kurkowej 69 zgodzili się na rozbiórkę pieców kaflowych, które były w ich mieszkaniach, bo zaraz potem miało być podłączone centralne ogrzewanie. Zgodnie z obecnymi trendami forsowanymi przez miasto miało być ekologicznie – kaflowe piece, w których niektórzy palili wszystkim, skończyły swoją karierę i przestały zanieczyszczać powietrze. Niewielki, ale kolejny kroczek w stronę ochrony środowiska został wykonany.\nProblem w tym, że kończy się listopad, robi się coraz chłodniej, a mieszkańcy... dostali grzejniki elektryczne. Nie otrzymali natomiast, jak podkreślają, żadnej informacji, jak używanie prądożernych farelek będzie rozliczone i czy ktokolwiek naprawi ubytki tynku i podłogi pozostałe po budowlańcach.


SCANDAL from Japan w The Regency Ballroom, San Francisco\n26/09/2019 2019-09-26 00:52:00 JaME Autor: Julia Wang Tłumacz: jawachu\nSCANDAL from Japan powróciło do San Francisco po 10 latach, by zagrać pełen wrażeń koncert w The Regency Ballroom.\nPo występie w San Francisco dziesięć lat wcześniej, SCANDAL from Japan powróciło na SPECIAL THANKS, trasę po Stanach Zjednoczonych i Meksyku. Koncert odbył się w Regency Ballroom w centrum San Francisco. Wcześniej tego dnia fotograf JaME zrobił w tej sali kilka dodatkowych zdjęć zespołu.\nSala wypełniona była po brzegi fanami, wielu z nich biwakowała tam od 10 rano. Na przodzie stała duża grupa japońskich fanów, która przyjechała z Japonii, by podążać za zespołem na każdym etapie trasy. W porównaniu do dużych występów stadionowych w ojczystym kraju, gdzie prawie niemożliwe było przejście na przód, intymny rozmiar Regency Ballroom zapewniał dobry widok dla wszystkich uczestników. Przeważnie męski tłum zaopatrzony był w ręczniki i koszulki, jak również ręcznie wykonane banery, zawieszone między sceną a barierkami.\nŚwiatła przygasły, a czwórka członkiń zespołu wyszła witana gromkimi wiwatami tłumu. Każda pomachała publiczności, podchodząc na chwilę na brzeg sceny, podczas gdy fani krzyczeli ich imiona. Główna wokalistka HARUNA przywitała tłum i przeszła bezpośrednio w to, co jest bez wątpienia najsłynniejszą piosenką zespołu, SHUNKAN SENTIMENTAL, spopularyzowaną przez anime “Fullmetal Alchemist: Brotherhood”. Publiczność składała się z zagorzałych fanów — śpiewali całe piosenki dobrze, zważywszy, że koncert odbywał się w USA, i znali każdy ruch reki do wszystkich utworów.\nHARUNA zawładnęła środkiem sceny. Założyła wielowarstwowy strój ze spódnicą w kratę, a krótkie włosy sprawiały, że wyglądała jeszcze młodziej. Głowna gitarzystka, śpiewająca chórki MAMI, miała krótkiego, niebieskiego boba i top z siatki. Perkusistka RINA siedziała z tyłu i udawało jej się zachować wdzięk podczas headbangingu. Basistka TOMOMI założyła workowatą sportową kurtkę i minispódniczkę.\nEnergia SCANDAL była zaraźliwa. Jak na kobiecy rockowy zespół, dziewczyny były aktywne i sporo ruszały się po całej scenie, nawiązując kontakt wzrokowy z fanami, a twarz każdej z nich była pełna ekspresji. Wyglądały bardziej jak prawdziwy rockowy zespół niż idolki. Oświetlenie było niezwykle kolorowe i nasycone gorącymi, różowymi, nastrojowymi stroboskopowymi światłami. TOMOMI była szczególnie żywa, machając głową i tańcząc wokół.\nPodczas przerwy między piosenkami HARUNA zwróciła się do publiczności w mieszaninie angielskiego i japońskiego: “San Francisco, minęło dużo czasu — 10 lat! Bardzo za wami tęskniłam! Bawmy się dzisiaj!”. Krzyknęła po japońsku do tych fanów, którzy przybyli na ten koncert z daleka. Wokalistka wymieniła miejsca, które dziewczyny obejrzały w San Francisco — Fisherman’s Wharf, Golden Gate Bridge i Sutro Tower.\nSCANDAL zakończyło główną część koncertu LOVE SURVIVE i głębokim, grupowym ukłonem, machając na pożegnanie. Jak tylko dziewczyny zniknęły, publiczność natychmiast zaczęła krzyczeć i tupać o encore. Kiedy zespół wrócił, wszystkie jego członkinie miały na sobie kolorowe koszulki z trasy. TOMOMI podziękowała zebranym za wsparcie, układając dłonie w kształt serca. Zagrały SHOUJO S i DOLL; RINA wskoczyła na wzmacniacz podczas gitarowej solówki, potem dołączyła do niej MAMI, grająca na gitarze w słynnym stylu MIYAVIego. Podłoga klubu trzęsła się od podskoków fanów, a niektóre osoby siedziały nawet na ramionach innych dla lepszego widoku. Podczas ostatniej piosenki wszyscy posiadacze szalików zaczęli machać nimi w powietrzu, podczas gdy inni ludzie zdjęli koszulki, by nimi machać. Gdy SCANDAL zakończyło koncert, publiczność wiwatowała aż do zapalenia świateł.


» Dużo wzorów Turban + komin pojedynczy\nDużo wzorów Turban + komin pojedynczy\nKomplety wykonane z wysokiej jakości materiałów. Szyte na obwód głowy. Wykonane z jednej warstwy materiału. Wykończone na surowo. Made in Poland.\nŚwietny produkt ! Bardzo polecam !\npolecam super wykonanie i piękny wzór , Dziękujemy !\nBardzo dobre wykonanie.Jak najbardziej polecam.\nPolecam,bardzo ładnie się prezentują.\nJestem bardzo zadowolona z jakości wykonania i wzoru ? na żywo prezentuje się jeszcze lepiej\nJakoś wykonania jak i materiał, z którego został wykonany turban, komin i opaska jest rewelacyjna. Ponadto zamówienie zostało zrobione w tempie ekspresowym, ponieważ w sobotę zrobiłam zamówienie, zaś we wtorek było już mnie. Firmę Didila oceniam jak najbardziej na plus i gorąco polecam.\nPiękne wzory, dobre wykonanie. Polecam ?\nJestem bardzo zadowolona piękny wzór :) dobra jakość starannie wykonanie Napewno to nie był mój ostatni zakup :)\nBardzo fajna jakos\nSuper wzór i jakość, polecam\n100% profesjonalizmu i jakosci\nŚwietny produkt ,dobra jakość, dużo wzór do wyboru i świetna obsługa\nŚwietny komplet. Jestem zadowolona z zakupu.\nPolecam . Szybka wysyłka cudowne produkty ?\nPolecam, świetne materiały, ogromny wybór, właścicielka zawsze dobrze doradzi, pięknie uszyte rzeczy.\nPolecam świetnie pasuje I mega wygląda\nKomplet wspaniały! Szybko, dokładnie i pięknie! :)\nBardo dobre wykonanie ? polecam!\nNa pewno zamówie kolejne, ładne, estetycznie wykonane\nSzkoła Podstawowa Im.h.sienkie\nŚliczny komplecik zamówiony po raz drugi tylko większy rozmiar ? Polecam serdecznie!!\nJestem bardzo zadowolona z jakości materiału i wykonania. Zestawy piękne, w przystępnej cenie. Super!\nKomplecik bardzo ładny i super się nosi pozdrawiam i polecam\nWysoka jakość, wygodny turban dla dziecka\nTurban i komin superowe.Polecam z czystym sumieniem❤❤❤\nPolecam serdecznie. Szybka realizacja. Bardzo miły i przyjemny materiał z którego wykonany są turban i komin\nPiękny wszystko tak jak w opisie polecam\nSzybka dostawa i rzeczy bardzo dobre jakościowo, prześliczne wszystko polecam z całego serca ❤\nSuper starannie uszyty turban i komin ?\nBardzo dobra jakość i dobre wykonanie. Polecam !!!\nWłaśnie otrzymałam przesyłkę z opaskami, turbanami i kominami pod szyjkę. Materiał super, wykonane bardzo profesjonalnie, kolorystyka zupełnie odzwierciedlona jak na stronie. Polecam. Aneta\nProdukt zgodny z opisem. Na żywo wygląda jeszcze ładniej niż na zdjęciach.\nŚliczny komplet, super jakość, szybka realizacja - polecam gorąco ?\nPiękne wykonanie! Córka w komplecie wygląda przepięknie:-)\nPrzepiekny turban z kominem ,pięknie wykonany i szybko dotarł. Polecam z całego serca\nSuper produkt szybką realizacja ?\nWszystko śliczne, materiał rewelacja, bardzo pięknie się prezentuje, jestem bardzo zadowolona. Z tym ze zamówiłam za duże wszystko, ale to mój błąd i najwyżej coreczka będzie miała na dłużej :) polecam !\nJestem bardzo zadowolona, jakość na najwyższym poziomie. Rozmiar idealny.polecam\nSuper jakość i wykonanie! Polecam gorąco ?\nPolecam :) bardzo ładnie wykonane, szybka realizacja :)\nDobra jakość, niska cena, szybka realizacja.\nPolecam, super wykonanie i materiał. Dodatkowo super cena??\nBardzo ładnie wykonane polecam ❤❤\nSzybka dostawą, świetny produkt!\nPiękny...? Gorąco polecam\nPiękne! Napewno kupię jeszcze inne kolory.