Torby sportowe - Sportbazar.pl\nGIVOVA TORBA BIG GRANATOWO-ŻÓŁTA\nGIVOVA TORBA MEDIUM CZARNA\n79,00 PLN 98,99 PLN\nGIVOVA TORBA MEDIUM CZERWONO-CZARNA\nGIVOVA TORBA MEDIUM GRANATOWA\nGIVOVA TORBA MEDIUM NIEBIESKO-GRANATOWA\nGIVOVA TORBA MEDIUM ZIELONA\nGIVOVA TORBA MEDIUM ŻÓŁTO-GRANATOWA\nGIVOVA TOREBKA TRACOLLA VELA czarny\nGIVOVA WOREK NA BUTY SACCHETTO CZARNY\nGIVOVA WOREK NA BUTY SACCHETTO GRANATOWY\nREKLAMÓWKA NIKE DUŻA 78x62x10\nTORBA 4F H4L17 TPD004 czarny\nTORBA 4F H4L17 TPD004 szmaragd\nTORBA 4F H4Z17 TPD002 jasny szary melanż\nTORBA 4F H4Z17 TPU001 czarny\nTORBA 4F H4Z17 TPU002 ciemny szary melanż\nTORBA adidas ACE TB 17.2 M BQ1444\nTORBA adidas LINEAR PERFORMANCE TB L granatowa BR5084\nTORBA adidas LINEAR PERFORMANCE TB M granatowa BR5073\nTORBA adidas LINEAR PERFORMANCE TB S BR5065\nTORBA adidas TIRO LINEAR TB L czarno-szara B46119\nTORBA adidas TIRO LINEAR TB M czarno-biała S99959\nTORBA adidas TIRO LINEAR TB M czarno-szara S96148\nTORBA adidas TIRO LINEAR TB S czarna S99954\nTORBA adidas TIRO TB BC L czarno-szara B46122\nTORBA adidas TIRO TB BC L niebiesko-granatowa BS4755\nTORBA adidas TIRO TB BC M czarno-szara B46123\nSzukasz idealnej torby sportowej ? Trafiłeś w dobre miejsce – w naszej ofercie znajdziesz wiele ciekawych, wygodnych i pojemnych modeli, dzięki którym niczego nie zapomnimy i wszystko zmieści się w środku. Torby sportowe mogą mieć różne formy i rozmiary – Sportbazar.pl zaspokoi najbardziej specyficzne wymagania, dzięki czemu niezależnie od dyscypliny i potrzeb znajdziemy coś dla siebie.\nTorby sportowe – jakie wybrać?\nOczywistą kwestią jest fakt, że na trening piłki nożnej weźmiemy inną torbę sportową niż na siłownię czy w góry. Proponujemy wiele użytecznych modeli wyposażonych w dodatkowe kieszenie i zakamarki, które na pewno przydadzą się na potrzebny nam sprzęt. Warto zapoznać się z rozmiarami oferowanych przez nas toreb – dzięki temu będziemy mieli pewność, że wszystkie potrzebne nam do treningu elementy zmieszczą się w torbie sportowej.\nCiekawą propozycją są modele z naszej oferty wyposażone w specjalne, boczne kieszenie – są one idealne na mokre czy przepocone buty, które dzięki niej nie muszą być przenoszone razem z odzieżą. Dodatkowa wentylacja tych kieszeni jest strzałem w dziesiątkę. Proponowane przez nas torby sportowe wykonane są z najwyższej jakości materiałów – trwałych i pewnych, dlatego podczas zakupu możemy mieć pewność, że dany model posłuży nam przez wiele sezonów.\nPomocne na pewno okażą się także umocniane dna toreb sportowych – to one są najczęściej narażone na urazy i zniszczenie – wzmocnione i wykonane z pewnych materiałów na pewno będą dłużej sprawowały swoją funkcję. Torby sportowe z naszej oferty są przeznaczone dla każdego – do indywidualnych potrzeb można dopasować je dzięki specjalnym uchwytom i paskom, dzięki którym będą pasowały do każdego wzrostu.\nTorby sportowe dla każdego\nTorby sportowe mogą mieć najróżniejsze rozmiary i kształty – w naszej hurtowni internetowej czekają na Ciebie liczne modele. Posiadamy propozycje sportowych toreb dla pań w formie toreb typu shopper, ale także niewielkich wygodnych saszetek odpowiednich na dokumenty czy kilka drobiazgów. Są one tworzone z materiałów wytrzymałych, ale jednocześnie zapewniających cyrkulację powietrza, dzięki czemu skóra pod saszetką może swobodne oddychać.\nWiele rozmiarów i kolorów toreb sportowych\nZachęcamy do zapoznania się z naszymi propozycjami toreb sportowych – okażą się przydatne każdemu, kto uprawia sport i nie tylko. Dzięki tego typu torbom możemy zapomieć o wiecznym braku miejsca w torbie z wyposażeniem na siłownię czy o zgubionym wewnątrz torby portfelu – dzięki dodatkowym kieszeniom na pewno uda się znaleźć na niego miejsce.


Scenozstąpienie – pożegnanie Miuosha. Jimek i goście na Stadionie Śląskim – Kronika24.pl\nśroda, 8 grudnia 2021, 20:43\nStrona Główna/KULTURA/KONCERTY/Scenozstąpienie – pożegnanie Miuosha. Jimek i goście na Stadionie Śląskim\nScenozstąpienie – pożegnanie Miuosha. Jimek i goście na Stadionie Śląskim\nScenozstąpienie - koncert\nJimek (fot.Damian Kramski)\n9 czerwca 43 tysiące osób były świadkami pożegnania Miuosha z jego symfonicznymi projektami.\nZa nami Scenozstąpienie – największy biletowany koncert polskiego artysty w tym roku, który zwieńczył czteroletnią przygodę katowickiego rapera z NOSPR-em. Podczas widowiska na jednej scenie odbyły się dwa muzyczne spektakle: MIUOSH x JIMEK x NOSPR oraz MIUOSH I SMOLIK I NOSPR. Artystom towarzyszyli wspaniali goście: Katarzyna Nosowska, Piotr Rogucki, Paluch, Kev Fox, Katarzyna Golomska, Natalia Grosiak, Katarzyna Kurzawska, Abradab oraz Zespół Pieśni i Tańca „Śląsk” im. Stanisława Hadyny.\nZaczęło się od wielkiego aplauzu, gdy Jimek i muzycy NOSPR-u wkroczyli na scenę usytuowaną na majestatycznym Stadionie Śląskim. Kiedy po kilku minutach dołączył do nich Miuosh, publiczność wręcz oszalała. Ten niezwykły projekt grany do tej pory głównie w stylowej sali Narodowej Orkiestry Symfonicznej Polskiego Radia po raz pierwszy zabrzmiał w takim anturażu. Nie zmieniła się jednak artystyczna treść. Hip-hopowe utwory Miuosha zostały przełożone przez Radzimira Dębskiego na język orkiestry, zyskując dzięki temu jeszcze większą głębię. Muzycy zagrali 11 utworów, w tym m.in. „Coronę”, „Nie mamy skrzydeł” oraz „Z Tobą”, podczas którego na scenę wyszła Katarzyna Golomska, a także „Reprezenta” wspólnie z Abradabem. Na koniec Jimek przygotował wielką niespodziankę dla zebranych gości – razem z muzykami NOSPR-u wykonał cieszącą się olbrzymią popularnością „Historię hip-hopu”.\nPo przerwie nastąpiła druga część widowiska, za którą odpowiadał katowicko-nadmorski tandem, czyli Miuosh razem ze Smolikiem, wspierani przez muzyków z NOSPR-u. Tym razem ze sceny wybrzmiał rap, w który wmieszano wiele mocnych, rockowych i elektronicznych brzmień, połączonych z symfonicznymi dźwiękami skomponowanymi przez Jana Stokłosę. Na Stadionie Śląskim zabrzmiały m.in. „Neony”, „Nie zapomnij skąd jesteś” wykonany razem z Paluchem, „Close your eyes” wykonany przez Katarzynę Kurzawską, „Tramwaje i Gwiazdy” wspólnie z Katarzyną Nosowską, „Mind the bright lights” w wykonaniu Keva Foxa, „Alunia” i „Miasto szczęścia”, podczas których na scenę wyszła Natalia Grosiak oraz dwa utwory z Piotrem Roguckim i Zespołem Pieśni i Tańca „Śląsk” im. Stanisława Hadyny, czyli „Traffic” i „Wizje”. Wyjątkowym momentem podczas tej części był utwór „Perseidy”, podczas którego ponad 40 tysięcy telefonów i zapalniczek rozbłysło na Stadionie Śląskim.\nChorzów koncert MIUOSH Scenozstąpienie Stadion Śląski\nF1. Grand Prix Kanady. Lewis Hamilton zwycięzcą wyścigu. Robert Kubica z rekordem\nPrezydent USA spotka się z Andrzejem Dudą. Rozmowy m.in. o "Fort Trump"


Krótki informator o sprawach związanych z prawem czyli obsługa prawna warszawa praga bowiem w Polsce nie brakuje, choć nie każdy z nich specjalizuje się w dziedzinie, w której dana osoba może mieć problem. Dlatego też przy problemie natury prawnej, kancelaria prawna jest najlepszym r\nKto Jeszcze Chce zatrudnić adwokata?Sekrety Aby znaleźć doradcę prawnegoSprawy dla prawnikaPomocna dłoń prawnikaJak bronić się przed sądem?STUDIUM PRZYPADKU Jak znaleźć odpowiedniego prawnika W 3 Dni?Krótki informator o sprawach związanych z prawemOd odszkodowania po rozwód. Po co chodzimy do prawnikaKiedy uzyskać pomoć prawną i na co zwrócić uwagę?Wpis o prawnikach i adwokatachMasz prawo do ochrony prawnejPomocna dłoń prawnikaPo co chodzimy do kancelarii?Sprawy karne, rodzinne i inneSzeroki zakres usług prawnych, czy to dobra rzecz?Z wizytą u prawnikaOdszkodowania w drodze sądowejO prawieMieć albo nie mieć prawnika! Oto jest pytanieSytuacje w których prawnik to podstawa!Czy ktoś wie jak prowadzić sprawy prawne?Sprawy dla prawnikaKilka faktów i ciekawostek ze świata prawaOd odszkodowania po rozwód. Po co chodzimy do prawnikaProfesjonalna pomoc w dziedzinie prawa. Dla kogo i po co?Prawnicy, radcy i adwokaci - o prawieDo obrony w sądzieCzy lepiej zatrudnić adwokata w dzień czy w nocy?O tym, jak korzystać z pomocy prawnejKilka faktów i mitów o prawie


Mój członek jest osłabiony, w ogóle go nie czuję - to wina masturbacji? - Na pytanie odpowiada Redakcja abcZdrowie | WP abcZdrowie\nWitam, mam 23 lata, masturbowałem się w wieku 13 lat, wszystko było ok. do 20. roku życia, ale teraz mam 23 lata, przestałem się masturbować. Już minęło pół roku jak zaprzestałem się masturbować, odwyczaiłem członka od ręki. Pewnego dnia partnerka zaproponowala mi seks, ucieszyłem się, ale seks nie wychodził za każdym razem. Trwało to tak 2 tygodnie. Zobaczyłem mojego członka, a on jest taki sflaczony w dotyku, jak go dotykam jest całkiem osłabiony, w ogóle nie czuję penisa. jak dotykam górną część, to czuję go, ale bardzo słabo. Stresu w ogóle nie mam, w roli seksu jestem nerwowy i mam słabą psychikę. Brałem tabletki silne na trądzik, nie wiem czy to wpłynęło jakoś na mojego czlonka. Jak próbuję się podniecić, to mój penis się kręci 180 stopni w lewo, takie kółko robi. Nie wiem czasem, czy mi zyła jakaś nie pękła :/ Co mam robić? Proszę o poradę.\nStymulacja łechtaczki • Stymulacja penisa • Cyberseks • Gadżety erotyczne • Stosunek seksualny • Orientacje seksualne • Gra wstępna • Punkt G • Fantazje erotyczne • Petting • Stymulacja piersi • Seks oralny • Seks analny • Inicjacja seksualna • Punkty erogenne • Uzależnienie od masturbacji • Układ płciowy • Pozycje seksualne • Seks po porodzie • Problemy z seksem • Problemy z orgazmem • Pozycja 69 • Zaburzenia seksualne • Seks grupowy • Autoerotyzm • Pozycja misjonarska • Brak erekcji • Antykoncepcja • Homoseksualizm • Wywiad psychoseksuologiczny\n10 zaskakujących faktów o erekcji • Impotencja psychogenna • Wzwód penisa • Stymulacja penisa • Impotencja - o czym warto wiedzieć? • Jak opóźnić wytrysk? - metody, ćwiczenia na kontrolowanie wytrysku • Zaburzenia erekcji • Kontroluj przedwczesny wytrysk metodą start/stop! • Impotencja - charakterystyka, przyczyny, badania diagnostyczne w impotencji • 10 minut pornografii dziennie może powodować problemy z erekcją


Tuva Siberica|| Deer Moss szampon i odżywka przeciw wypadaniu włosów - Porcelaindoll\nChciałabym powiedzieć, że produkty do włosów wciąż wysypują się z moich szafek. Niestety od dłuższego czasu, choć arsenał nadal pozostaje pokaźny, to nie tak jak dawniej. Czy świadczy to o ograniczonej pielęgnacji? Raczej o świadomym wyborze produktów, chociaż zdarzają się takie, które trafiły do mnie jako niespodzianki. W jednej z takich paczek niespodzianek trafiła do mnie seria Tuva Siberica Deer Moss przeciw wypadaniu włosów. Jak produkty spisały się na moich kapryśnych włosach? Czy przypadkowe produkty mogą okazać się idealnie dopasowane do Twoich potrzeb?\nSkojarz nas z naturą\nMarka Natura Siberica wciąż zamyka swoje kosmetyki w oryginalnych opakowaniach o różnorakiej kolorystyce, które nawiązują do określonego regionu czy roślinności tam porastającej. Mają one unaocznić co stanowiło inspirację do stworzenia serii czy odnosić się do użytych składników. Tym razem na opakowaniu znalazła się grafika jelenia, a nazwa nawiązuje do rośliny którą te zwierzęta uwielbiają – mchu zwanego niekiedy jelenim. Natomiast Tuva to region pięciostrefowy obejmujący pustynię oraz tundrę, rozciągający się pomiędzy Ałtajem, Buratią, Mongolią i Chinami.\nOpakowanie stanowi prosta butelka, wykonana z PET lekko uginającego się pod naciskiem. Wyposażono ją w pompkę dozującą, którą możemy zablokować na czas podróży. Kolorami przewodnimi są granat, zieleń i złoto. Na etykiecie znajdują się informacje dotyczące idei, regionu, stosowania i składu – niestety nie są podane w języku polskim, chociaż dystrybutor zadbał o przyklejenie dodatkowej papierowej etykiety, która jak każdy się pewnie domyśla nie jest zbyt trwała. W butelce znajduje się 300 ml produktu, który należy zużyć w ciągu 12 miesięcy od otwarcia.\nZielone jak mech\nDeer Moss szampon i odżywka są jasnozielonego koloru i posiadają bardzo specyficzny zapach. Ciężko go opisać słowami, ale nie należy do przyjemnych ani ziołowych. Chociaż nie jest uciążliwy i dość szybko się ulatnia, wolałabym by był choć odrobinę przyjemniejszy. Szampon ma dość rzadką konsystencję i nie jest typem mocno pieniącego się myjadła. Dość łatwo rozprowadza się na włosach i zwykle do umycia średniej długości włosów wystarczą trzy do czterech pompek kosmetyku. Odżywka jest nieco gęstsza i sprawia mylne wrażenie bardzo lekkiej. Aplikuje się ją niezwykle łatwo i odrobinę więcej niż szamponu.\nW przypadku obu kosmetyków Deer Moss lista składników jest długa i w części dotyczącej ekstraktów powtarzalna. Obok ogromu roślinnych wyciągów, pojawiają się łagodne detergenty oraz kilka konserwantów. Skład mogę zaliczyć do bardzo dobrych, chociaż pozbyłabym się kilku pozycji na liście.\nSzampon Deer Moss\nSodium Coco-Sulfate – sól sodowa siarczanu alkoholi tłuszczowych z oleju kokosowego; środek powierzchniowo czynny,\nLauryl Glucoside – poliglukozyd laurylowy; łagodna substancja powierzchnio czynna,\nCocamidopropyl Betaine – kokamidopropylobetaina; łagodna substancja powierzchniowo czynna,\nSodium Chloride – chlorek sodu; wpływa na konsystencję,\nFlavocetraria Nivalis Extrac – ekstrakt z płucnicy niwalnej; regeneruje, zmiękcza wygładza i koi,\nPinus Pumila Needle Extract – ekstrakt z igieł sosny karłowatej; działanie antyseptyczne, zwalcza podrażnienia i zaczerwieniania,\nDiplazium Sibiricum Leaf/Stem Extract – ekstrakt z paproci syberyjskiej, posiada właściwości odżywcze,\nPinus Sibirica Needle Extract – ekstrakt z igieł cedru syberyjskiego; odżywia i działa przeciwzapalnie,\nSaponaria Officinalis Root Extract – ekstrkt z mydelnicy lekarskiej, ułatwia przenikanie substancji aktywnych, zmiękcza I odżywia włos,\nMentha Arvensis Leaf Extrac – ekstrakt z dzikiej mięty; ma działanie przeciwzapalne,\nArnica Montana Flower Extract – ekstrakt z arniki górskiej; wzmacnia naczynia krwionośne, zapobiega podrażnieniom,\nHelianthus Annuus Seed Oil – olej słonecznikowy; nawilża, natłuszcza,\nFilipendula Ulmaria Extract – ekstrakt z wiązówki błotnej; działa łagodząco, tonizująco i odświeża,\nDracocephalum Nutans Oil – olej z pszczelnika wąskolistnego; nawilża, odżywia, nadaje zapach,\nPinus Sibirica Seed Oil – olej cedrowy; poprawia ukrwienie, zwalcza łupież,\nCrepis Sibirica Flower/Leaf/Stem Extract – ekstrakt z pępawy syberyjskiej; wzmacnia ukrwienie,\nCirsium Flower/Leaf/Stem Extract – ekstrakt z dzikiego ostu; nawilża,\nCamelina Sativa Seed Oil – olej z lnianki siewnej; wygładza, zmiękcza i natłuszcza,\nPinus Sylvestris Bark Extract – ekstrakt z kory sosny; przeciwutleniacz,\nBetula Alba Leaf Extract – wyciąg z liści brzozy; ułatwia gojenie ran, działa antyseptycznie,\nAgrostis Stolonifera Extract – ekstrakt z mietlicy rozłogowej kondycjonuje włosy,\nHydrolyzed Lupine Protein – hydrolizowane proteiny łubinu; przeciwutleniacz,\nGuar Hydroxypropyltrimonium Chloride – antystatyk, tworzy powłokę ochronną,\nPanthenol – pantenol; nawilża, łagodzi podrażnienia,\nHydrolyzed Wheat Protein – hydrolizowane proteiny pszenicy, tworzy film, nawilża, poprawia właściwości aplikacyjne kosmetyku,\nCoco-Glucoside – poliglukozyd kwasów oleju kokosowego; substancja powierzchniowo czynna,\nGlyceryl Oleate – monogliceryd kwasu oleinowego\nSilicone Quaternium-18 (and) Trideceth-6 (and) Trideceth-12, Styrene/Acrylates Copolymer – silicon; wpływa na właściwości aplikacyjne,\nBenzyl Alcohol – alkohol benzylowy; konserwant\nSodium Benzoate – benzoesansodu; konserwant,\nCitric Acid – kwas cytrynowy; działa ściągająco,\nParfum, Citronellol, CI 28440, CI 19140, CI 42090 – składniki substancji zapachowych i barwniki.\nOdżywka Deer Moss\nCetearyl Alcohol – mieszanina alkoholu cetylowego i stearylowego; emollient tłusty, substancja konsystencjotwórcza, substancja powierzchniowo czynna,\nBehentrimonium Chloride – chorek dokozylotrójmetyloamoniowy; substancja myjąca, zapobiegająca plątaniu i elektryzowaniu,\nBis-Cetearyl Amodimethicone – lekki silikon, substancja kondycjonująca,\nDicaprylyl Ether – eter dikaprylowy; emolient suchy, wpływa na właściwości aplikacyjne produktu,\nCetrimonium Chloride – chlorek cetylotrójmetyloamoniowy; substancja powierzchniowo czynna, uławia spłukiwanie preparatu,\nSaponaria Officinalis Root Extract – ekstrakt z mydelnicy lekarskiej, ułatwia przenikanie substancji aktywnych, zmiękcza I odżywia włos,\nLauryl Glucoside – poliglukozyd laurylowy; substancja powierzchniowo czynna, emulgator, łagodny dla skóry,\nBenzoic Acid – kwas benzoesowy; konserwant,\nCitric Acid – kwas cytrynowy; ściąga, rozjaśnia, regulator pH,\nParfum, Citronellol, CI 28440, CI 19140, CI 42090 – składniki kompozycji zapachowych i barwniki\nSeria ma za zadanie wzmacniać, odżywiać i pobudzać włosy do wzrostu. Dodatkowo w przypadku szamponu mają one nabrać objętości i być oczyszczone. Producent zaleca naniesienie szamponu na włosy i spłukanie po uzyskaniu pianym natomiast po zaaplikowaniu odżywki spłukanie jej po 1-2 minutach.\nWłosy gładkie jak marzenie\nProdukty do włosów o naturalnych składach działają u mnie z różnym skutkiem. Czasami mam wrażenie, że włosy je kochają, innym razem że nienawidzą. W przypadku serii Deer Moss sprawa nie była taka oczywista od razu. Początkowo szampon bardzo plątał mi włosy i chociaż odżywka w moment je wygładzała i rozplątywała, to problem był z koroną – przy głowie zwykle nie nakładałam odżywki. Z czasem coś się zmieniło i szampon przestał tworzyć kołtuny i stał się znośny, a co więcej częściej wybierany. Zaskakujący jest dla mnie fakt, że nie skraca świeżości i przerwa między myciami pozostawała zazwyczaj taka sama jak w przypadku szamponów z mocnym detergentem. Odżywkę wykończyłam w tempie ekspresowym, miałam wrażenie że podczas nakładania odprawia się magia – włosy momentalnie stawały się gładkie, sypkie, bezproblemowo się je rozdzielało i rozczesywało. Efekt utrzymywał się też po wysuszeniu włosów, a nie zawsze tak jest. Dobiłam do dna dużo szybciej niż w przypadku szamponu, ale stosowałam ją często i dużych ilościach, jakby miało to coś zmienić. Tymczasem nawet niewielka jej dawka sprawiała, że włosy stawały się uległe. Byłabym zadowolona całkowicie gdyby nie zapach, chociaż z czasem po prostu do niego przywykłam.\nProdukty bardzo dobrze wpłynęły na moje włosy, chociaż nie mogę wypowiedzieć się w kwestiach wzmocnienia cebulek – nie zwracałam na to uwagi, moje włosy nadal pozostają tak gęste jak dawniej. Odżywka rzeczywiście sprawiła, że poprawiła się ich kondycja na długości i skończyły się na chwilę moje problemy z kołtunami.\nW cenie regularnej produkty Deer Moss kupicie za 31,5 zł/300 ml w sklepie internetowym marki, ale obecnie trwa na nie promocja!\nMieliście produkty które trafiły do Was przypadkiem a spisały się na medal? Używacie tej serii bądź innej od Natura Siberica?\nTagi: natura siberica, naturalne kosmetyki, odżywka, pielęgnacja włosów, szampon


Co nas czeka w nowym świecie? Artykuł\nCo nas czeka w nowym świecie. Artykuł\nZaktualizowano: 3 lis 2020\nczyli o prognozach, statystykach i rozwiązaniach po pandemii COVID-19\nJuż na początku roku prognozy dla rynku pracy nie było tak różowe. Miniony rok należał do pracowników, stąd nazywano ten czas rynkiem pracownika. Za mała liczba chętnych do pracy w stosunku dużej podaży liczby miejsc pracy powodowała, że pracownik mógł grymasić i przebierać w ofertach. To se ne wrati.\nMiało nie być różowo, a widać ciemność\nJednym z poważniejszych konsekwencji pandemii jest zamrożenie niektórych gałęzi gospodarki, zwolnienie tempa PKB i konieczności wprowadzania polityki ratunkowej niźli rozwojowej. Na wstępie po kieszeniach oberwały branże - turystyczna i gastronomiczna. Turystyka, transport długodystansowy, hotelarstwo - są to branże, które póki co tkwią w niebycie. Restauracje, bary, lodziarnie walczyły by z trudem utrzymać się na powierzchni, oferując jedzenie na wynos, z dowozem i angażując się w akcje “wzywamy posiłki” by nadać sens swojemu istnieniu. Teraz wreszcie zostały otwarte, ale ze skutkami lockdownu będą się borykać jeszcze długo. Trudny czas nastał także dla branży edukacyjnej, sportowej, artystycznej, eventowej oraz usługowo-rekreacyjnej i handlu detalicznego. Ale czy jest jakaś gałąź przemysłu, która nie ucierpi na skutkach pandemii? Raczej nie.\nNawet kiedy zostaną zniesione wszystkie ograniczenia będziemy musieli się zmierzyć z kolejnym zjawiskiem - efektem histerezy. Polega ono na tym, że ludzie, bojąc się powtórki z rozrywki będą chcieli zaoszczędzić pieniądze na niepewne czasy, czyli po prostu ograniczyć konsumpcję. Tu zamyka się błędne koło bo gdy maleje popyt, musi też zmniejszać się podaż. W konsekwencji pogłębia się zapaść gospodarcza, przedsiębiorstwa mają coraz mniejszą wypłacalność, aż w końcu muszą ciąć koszty i redukować stanowiska pracy. Te czynniki prowadzą do dużego i długotrwałego wzrostu bezrobocia, szczególnie w krajach nie dysponujących odpowiednimi mechanizmami stabilizacji.\nJak twierdzi Christopher Dembik, dyrektor ds. analiz makroekonomicznych w Saxo Banku “- Przed pandemią światowa gospodarka znajdowała się już w bardzo słabej pozycji ze względu na wysoki poziom długu publicznego i prywatnego, zawyżane wyceny rynkowe i niewielką dynamikę wzrostu. - pisze profesor - Doświadczenia historyczne wskazują, że w przeciwieństwie do wojen, po pandemiach nie następuje mocne ożywienie, a ich negatywne skutki, takie jak spadek okazji inwestycyjnych czy wzrost oszczędności gromadzonych na czarną godzinę, mogą utrzymywać się nawet przez 40 lat.” Jak widać przyszłość nie rysuje się w kolorowych barwach, ale i teraźniejszość daje podstawy do obaw o swoją pozycję pracy.\nTwarde dane, ciężkie wizje\nWedług analiz Głównego Urzędu Statystycznego w kwietniu przeciętne zatrudnienie w sektorze przedsiębiorstw było niższe o 2,1% niż w kwietniu 2019 i wynosiło 6,258 mln osób. - Fala dużych zwolnień z firm pracowników zatrudnionych na czas nieokreślony jest jeszcze przed nami, kiedy skończą się okresy formalnych wypowiedzeń takich umów (...) W kolejnych miesiącach prawdopodobny jest jeszcze głębszy spadek zatrudnienia - mówi w wywiadzie dla portalu Interia główny ekonomista banku ING Banku Rafał Benecki. Czy znów będziemy musieli się zmierzyć z bezrobociem na poziomie 20%, tak jak w latach 2002-2004? I z ogromnymi oszczędnościami w inwestycje jak w 2008/2009 roku kiedy rozpoczął się kryzys finansowy? Ekonomiści uprzedzają - skutki pandemii, lockdownu, histerii społecznej i kosztów zdrowotnych będą trudne do wyobrażenia.\nCzeka nas trudny czas, którego skutkiem będzie jeszcze rozwarstwienie społeczne, kryzys gospodarczy i kolejne upadłości ogłaszane przez firmy. A skoro już jest coś pewnego to można zacząć zastanawiać się nad planem naprawczym i planem awaryjnym - w razie utraty miejsca zatrudnienia.\nPomysł na portal pośredniczący w zdobywaniu pracy pojawił się w głowie Kamila Słobińskiego, prezesa Huntly.pl, już rok temu, czyli w czasach dobrego prosperity. Problem jaki miał rozwiązywać było szybsze dotarcie do odpowiednio wykwalifikowanych pracowników - zarówno umysłowych jak i fizycznych. Głównym założeniem było połączenie podmiotów w sposób intuicyjny i bezpośredni. Czas pandemii zweryfikował rynek pracy na nowo i zdynamizował sytuację. Nie ma czasu na wielomiesięczne rekrutacje, które opierają się na kilku stopniach - ogłoszeniu pracodawcy, zgłoszeniach kandydatów, selekcji zgłoszeń i odrzuceniu tych, które nie spełniają wymogów, weryfikacji kandydatów, rozmowach, zadaniach rekrutacyjnych i finalnie zatrudnianiu.\nO tym, że kierunek jest słuszny, twórcy platformy Huntly.pl upewnili się czytając wywiad z profesorem Ryszardem Szarfenbergiem, ekspertem polityki społecznej z Uniwersytetu Warszawskiego dla magazynu wp.pl. Profesor mówi - Liczę na to, że będą się rozwijały automatyczne platformy, które będą łączyć pracownika z ofertą pracy. Napisanie algorytmów, które uwzględnią doświadczenie, wiedzę i umiejętności poszukującego pracy z wymaganiami oferującego ją, nie jest najbardziej wymagającą czynnością.\nCzas to pieniądz - mając to na uwadze warto odwrócić proces rekrutacji by zaoszczędzone pieniądze inwestować w ludzi i rozwój, tak by kryzys trwał krócej i był mniej bolesny. Wielu z nas czeka przekwalifikowanie, zmiana pracy, epizod bezrobocia. Dotychczasowe metody poszukiwania pracy były dobre, ale jak na dobre czasy. Huntly choć wcale nie zamierzał był rozwiązaniem na czas kryzysu, okazał się narzędziem jakby szytym na miarę ery postpandemicznej.\nSerwis pomaga skojarzyć potrzeby rynku z wolnymi rękami do pracy. Warto wypróbować huntly.pl jako algorytmu, który połączy szybko i precyzyjnie z pracodawcą, posiadającym wolny wakat, tak aby wydobyć z te umiejętności i doświadczenie, które stawia nas w najlepszym świetle i wykorzystuje kombinacje potrzebnych umiejętności. Dlatego nie ma co załamywać rąk - jest już przynajmniej jedno rozwiązanie, które pomoże nam przejść przez ten czas obronną ręką.\nZarejestruj się i pokaż #copotrafisz .\nPS. Ten artykuł powstał na potrzeby portalu HUNTLY. Wierzę w jego powodzenie całym mięśniem poprzecznie prążkowanym serca. Substancja szara także podpowiada, że to dobra idea.\nekonomia po pandemii\nPodcasty Eco make "Powroty"\nIle będzie kosztowała gałka lodów z owadami? [artykuł F5]


VI Warszawska Mila 2020\nRozpoczynamy kolejną 5cio-latkę. Czy jesteś gotowy podjąć wyzwanie? Dynamiczna sytuacja w kraju powoduje kolejne zmiany. Zapraszamy na ostatni weekend lipca, 25-26.07.2020r.\nPo wielu pozytywnych reakcjach w 2019, 6ta edycja Warszawskiej Mili ponownie odbędzie się w gliniankach i wydmach wokół Marek k/Warszawy. Zawody odbędą się częściowo na już znanych mapach, a częściowo na nowych fragmentach.\nWracamy do formuły 2 biegów średniodystansowych, dziennych, w tym z jednym, niedzielnym biegiem na tytułowym dystansie 1 mili warszawskiej dla męskiej Elity. Ze względów organizacyjnych musimy zrezygnować z prologu nocnego. Ponadto na chwilę obecną pod znakiem zapytania stoi również organizacja ogniska.\nSobota, 25.07.2020 - Etap 1 - bieg średniodystansowy w terenie na północ od biegu nocnego w 2019 roku.\nTym razem w niedzielę, 26.07.2020 podczas Etapu 2 odbędzie się tradycyjna Warszawska Mila. Zgodnie z XVIII-wiecznym prawem 1 Mila Warszawska (zwana również Polską) wynosi w przybliżeniu 7146 metrów.\nAby zachęcić do wizyty na Mazowszu, publikujemy parametry tras: plik PDF\nPierwszy termin zgłoszeń za nami\nDziękujemy wszystkim zgłoszonym w pierwszym terminie.\nPrzygotowania idą pełną parą. W związku z prowadzonymi pracami musieliśmy przestawić kilka punktów, ale znaczniki już wiszą w lesie.\nW związku ze zmieniającą się sytuacją i wytycznymi oraz wymaganiami władz lokalnych będziemy na bieżąco dostosowywać zasady organizacji zawodów. Na pewno na terenie parkingu będą dostępne toalety i płyn dezynfekujący. Zwiększymi liczbę osób możliwą do startu w jednym okienku czasowym, a tym samym zmniejszymy ilość tych okienek. Start będzie zorganizowany w trybie interwałowym z minimalną obsługą.\nAby zdążyć z produkcją upominki od sponsora będą, zgodnie z pierwotną wersją, dla osób zgłoszonych w I terminie.\nCykl treningów - WM Tour za nami! Teraz już tylko WM\nDziś odbył się 3 trening WMTour, czym zakończyliśmy cykl przez historię WM, a jednocześnie przygotować do WM. Biegaliście na mapach z Warszawskiej Mili w 2016, 2017 i 2018: Rejentówa, Dęby Gajowego i Zolskie Bagno. W skrócie było bardzo różnorodnie, od typowych mazowieckich wydm, przez płaskie i zielone, aż po mazowieckie podmokłości. Runda 1: wyniki, międzyczasy, mapy\nRunda 2: wyniki, międzyczasy, mapy\nRunda 3: wyniki i międzyczasy, mapy\nWM Tour - trening nr 3\nW niedzielę, 5.07.2020, zapraszam na 11:00 na trening na mapie z 2017 roku. Ulica Brukowa, Słupno : tutaj.\nDostępne będą 4 trasy: początkująca (prosta), 3-3.5km, 5-5.5km, 7.5-8km. Wpisowe 10zł (do 18 lat - 5zł). Zgłoszenia do piątku do 16:00/17:00 przez formularz. Będzie możliwość płatność kartą. Mapa w skali 1:7500, trasy mocno pokręcone i dużo zmian kierunków. Tym razem raczej płasko, ale bardziej zielono i bardzo, bardzo dużo dołków.\nWM Tour - trening nr 2\nW sobotę, 27.06.2020, zapraszam na 11:00 na trening na mapie z 2018 roku. Ulica Bohunów, Sieraków k/Wólki Radzymińskiej: tutaj.\nDostępne będą 4 trasy: początkująca 2.17km, 3.15km, 5.32km, 7.42km. Wpisowe 8zł (do 18 lat - 5zł). Zgłoszenia do piątku do 16:00/17:00 przez formularz. Będzie możliwość płatność kartą. Mapa w skali 1:7500, trasy mocno pokręcone i dużo zmian kierunków - prosimy o zwracanie szczególnej uwagi na kolejność punktów.\nWM Tour - trening\nW sobotę, 30.05.2020, zapraszam na 11:00 na trening na mapie z 2016 roku. Ulica Weteranów, Łąki k/Radzymina: tutaj.\nDostępne będą 4 trasy: początkująca, 3.46km, 5.13km, 8.07km. Wpisowe 8zł (do 18 lat - 5zł). Zgłoszenia do piątku do 16:00/17:00 przez formaularz. Będzie możliwość płatność kartą. Planujemy, że podczas treningu ZAZU Sport będzie mieć mały punkt z całym sprzętem do BnO.\nNo to lipiec!\nPo konsultacjach w środowisku, zapraszamy na Warszawską Milę na specjalnych warunkach w ostatni weekend lipca, 25-26.07.2020. Zapraszamy do zapoznania się ze szczegółami nowego biuletynu 1.3 oraz szczegółowymi zasadami organizacji zawodów. Miejsce, mapy, trasy pozostają te same, co w pierwszym planowanym terminie. Zapraszamy do zgłaszania się na zawody.\nSą 3 metody zgłaszania się - formularz online, formularz Excel i mail, portal PZOS. Należy pamiętać o wyborze godzinowego okna startowego.\nWM w lato?, Czemu nie!\nNa bieżąco monitorujemy sytuację w kraju i pracujemy nad przygotowaniem zawodów. Zakładając, że wrzesień i październik będzie zajęty przez imprezy rangi Mistrzostw Polski lub Klubowych Mistrzostw Polski, zastanawiamy się nad zmianą terminu na lipiec/sierpień.\nProponujemy również rezygnację ze startu interwałowego. Podczas zgłoszenia podawalibyście przedział godzinowy, w którym zamierzacie wystartować. Limit na dany slot godzinowy to 50 osób. My będziemy w centrum przez 5-6 godzin tak, aby wszyscy chętni wystartowali.\nNa zawody należałoby przyjechać gotowym do startu aby skrócić czas pobytu w centrum zawodów. Parking jest dość spory, zatem zostanie przygotowany tak, aby zapewnić wymagane odległości między samochodami.\nKażdy otrzyma mapę w centrum zawodów i bazując na zaufaniu uda się z mapą na start. Tam będzie sędzia i puszka start.\nKażdy z uczestników, który nie posiada swojego SIACa, zostanie wyposażony w SIAC od nas, aby potwierdzanie PK odbywało się w sposób bezkontaktowy.\nNapiszcie co myślicie o tych propozycjach? My pracujemy nad znalezieniem najbardziej odpowiedniego terminu.\nMP Long 2021\nMożecie planować już rok 2021. Warszawska Mila może być idealnym treningiem do zapoznania się z mazowieckim terenem przed przyszłorocznymi Mistrzostwami Polski w Długodystansowym BnO. Wracamy w teren Grand Prix Mazowsza z 2015, imprezy którą organizowaliśmy współnie z UNTS Warszawa w Lucynowie, łącząc 3 dniowe zawody w BnO i 3 dniowe zawody w RJnO. Tym razem centrum będzie zlokalizowane po drugiej stronie kompleksu leśnego, w Mostówce-Letnisko.\nNiezmiernie miło nam poinformować iż Patronat Honorowy nad naszą imprezą objął Pan Artur Delegacz, Nadleśniczy Nadleśnictwa Drewnica. Wsparcie w zapewnieniu bezpieczeństwa podczas imprezy zapewniać będzie Ochotnicza Straż Pożarna w Markach. Natomiast Biuro Sportu Miasta Stołecznego Warszawy wesprze naszą imprezę finansowo..\nPodczas WM2020 już po raz 2. będziemy wspominać lubianą przez wszystkich biegaczy p. Helenkę.\nDrugi memoriał tego wielce zasłużonego zawodnika, działacza, trenera. Swój pierwszy start w biegu na orientację zaliczył dokładnie 27.07.1969.\nRównież po raz 3. rozegrany zostanie memoriał wiecznie uśmiechniętego trenera najmłodszych adeptów w KS Przyszłość, WKS Gwardia, KS Spójnia i UKS Falenica.\nPoza wieloletnią pracą Sekretarza Związku i autora wspaniałych kronik polskiej orientacji był twórcą sukcesów juniorów OKS Otwock, KS Przyszłość i WKS Gwardia.\nBiuletyn 1.3 (akt. 17.05.2020)\nBędą aktualizowane co kilka dni.\nWarszawska Mila 2020\nFundacja Rozwoju Polskiej Orientacji Sportowej | Pańska 7, 00-124 Warszawa © 2017-2020 Website designed by TemplateMonster.com


Wiśnie ozdobne Gospodarstwo Szkółkarskie Tomasz Tusiński\nBez względu na rodzaj kwitną przepięknie wczesną wiosną. Przybierają różny pokrój, ale żadnej nie można odmówić niesamowitej urody. Wiśnie ozdobne od niedawna goszczą w naszych ogrodach, ale stopniowo zyskują coraz większe uznanie. Poszczególne odmiany przybierają różną formę. Mogą osiągnąć nawet kilka metrów wysokości, zazwyczaj rosną strzeliście, ale niektóre mają malowniczo opadające gałązki przypominające ogromny parasol. Wiosna jest okresem, kiedy prezentują się w najpiękniejszej odsłonie. Na każdym z pędów pojawiają się wówczas ogromne ilości gęsto ułożonych kwiatuszków, przypominających kształtem różyczkę. Mogą mieć białą, różową lub różowo - białą barwę. Wywierają niesamowity efekt wizualny, są przepiękne, dostojne i mimo niewielkiej różnorodności kolorystycznej jakże ciekawe i interesujące na tle częściowo tylko wybudzonej z zimowego snu roślinności.\nWiśnie ozdobne nie mają dużych wymagań - dobrze rosną w prawie każdej glebie, cechuje je duża odporność na niekorzystne warunki, stąd niektóre odmiany bardzo często można spotkać w miastach, najczęściej wzdłuż alei, w parkach lub w wydzielonych przestrzeniach zieleni. Duża różnorodność pozwala na wybranie właściwej dla siebie odmiany - zarówno do dużych jak i małych, przydomowych ogródków.\nWiśnia osobliwa "Umbraculifera" Prunus eminens "Umbraculifera"\nWiśnia piłkowana "Amanogawa" Prunus serrulata "Amanogawa"\nWiśnia piłkowana "Kanzan" Prunus serrulata "Kanzan"\nWiśnia piłkowana "Kiku-shidare-zakura" Prunus "Kiku-shidare-zakura"\nWiśnia piłkowana "Royal Burgundy" Prunus serrulata "Royal Burgundy"


Internetowy sklep, który można polecić - PensjonatGoralka.pl\n5 marca 2019 30 stycznia 2020 redakcja\nKrzesła praktycznie nigdy nie zniknęły z naszych wnętrz, tylko czasem trochę o nich zapominaliśmy. Dzisiaj triumfalnie powracają do naszych domów i mieszkań. Wybór krzeseł w związku z tym jest naprawdę bardzo duży. Ci, których interesują designerskie krzesła nowoczesne koniecznie powinni zapoznać się z ofertą sklepu online.\nDuży wybór krzeseł nowoczesnych\nSklep internetowy z meblami to naprawdę bardzo bogata oferta. Designerskie krzesła nowoczesne, które są w ofercie sklepu najlepiej pasują do wnętrz urządzonych w podobnym, a więc w nowoczesnym stylu. Designerskie krzesła nowoczesne to krzesła, które spośród mnóstwa innych wyróżniają się przede wszystkim bardzo wysoką jakością oraz bardzo atrakcyjnym designem. To krzesła, które spełnią oczekiwania najbardziej wymagających, wyjątkowo wybrednych klientów. Jak wspomnieliśmy, sklep online z meblami wyróżnia się bogatą ofertą. Klienci znajdą w nim szereg jeszcze innych, modnych mebli oraz atrakcyjne dekoracje do domu lub biura.\nCzym jeszcze może pochwalić się sklep?\nNa pewno na uznanie zasługuje to, że zamówienia realizowane są bardzo szybko. To plus, gdyż nikt nie chce czekać na zakupione meble przez długie tygodnie. Na podkreślenie zasługuje także to, że sklep ma bardzo przystępne ceny na stałe. Działa także outlet. Na zakupach można zaoszczędzić również w innym sposób: korzystając z wyprzedaży. Warto jeszcze dodać, że w asortymencie sklepu są także nowoczesne, designerskie dekoracje do pokoi dziecięcych. Każdy znajdzie więc tutaj coś dla siebie.\n5 lipca 2018 30 stycznia 2020 redakcja\n29 sierpnia 2020 redakcja\n5 maja 2019 30 stycznia 2020 redakcja


Katowice • Osiedle Bohdanowicza • Regeneracja turbosprężarek, naprawa turbin w Katowicach\nSprawdź osiedle Osiedle Bohdanowicza i warsztaty regeneracji turbosprężarek w Katowicach\nGdzie w Katowicach w dzielnicy Osiedle Bohdanowicza zregeneruję turbosprężarki?\nW jaki sposób przebiega proces regeneracji układów doładowania w Katowicach w dzielnicy Osiedle Bohdanowicza?\nJaka jest cena regeneracji turbin w Katowicach w dzielnicy Osiedle Bohdanowicza?\nW jaki sposób doręczyć turbosprężarki do pracowni regeneracji w Katowicach na osiedlu Osiedle Bohdanowicza?\nKtóre turbo da się oddać do naprawy w Katowicach w dzielnicy Osiedle Bohdanowicza?\nJakie można wymienić oznaki usterki turbin jakie da się naprawiać w Katowicach na osiedlu Osiedle Bohdanowicza?\nZ jakiego powodu należy wybrać pracownie z Katowic na osiedlu Osiedle Bohdanowicza i naszą stronę?\nCennik regeneracji i naprawy turbosprężarek - Katowice, Osiedle Bohdanowicza\nZarezerwuj termin (dzielnica Osiedle Bohdanowicza)\nPaczkomaty na osiedlu Osiedle Bohdanowicza:\nTurbosprężarki w Katowicach na osiedlu Osiedle Bohdanowicza można wyremontować w autoryzowanych pracowniach naprawy turbin jak również skontaktować się telefonicznie oraz uzgodnić podjęcie przesyłki firmą kurierską.\nNadajemy turbo pocztą lub dostarczamy turbosprężarkę osobiście w dzielnicy Osiedle Bohdanowicza.\nCena regeneracji turbiny zależy od poziomu uszkodzenia części. Sprawdzenie turbosprężarki przeprowadzamy bezpłatnie.\nNajlepiej jest turbosprężarkę dostarczyć do pracowni w Katowicach na osiedlu Osiedle Bohdanowicza usługą kurierską jakiego możemy Państwu umówić aczkolwiek naturalnie zachęcamy do odwiedzin w naszym laboratorium gdzie jest możliwość aby zobaczyć jak odbywa się regeneracja turbosprężarki.\nRozbiórka, sprawdzenie, wycena, ustalenie przyczyny uszkodzenia turbosprężarki\tw Katowicach, dzielnica Osiedle Bohdanowicza 0 złotych\nCena regeneracji turbiny samochodów osobowych i dostawczych w warsztatach w dzielnicy Osiedle Bohdanowicza, w Katowicach 318 złotych (netto) + części\nCena regeneracji turbiny samochodów ciężarowych pracownie w dzielnicy Osiedle Bohdanowicza, w Katowicach 366 złotych (netto) + części\nNaprawa, wymiana, czyszczenie zmiennej geometrii (Osiedle Bohdanowicza w Katowicach) 163 złote (netto) + części\nKoszt podstawowej regeneracji turbosprężarki (robocizna + części) w warsztatach w dzielnicy Osiedle Bohdanowicza w Katowicach 399 złotych do ok. 480 złotych (netto)\nWybierz typ usługiRozbiórka, sprawdzenie, wycena, ustalenie przyczyny uszkodzenia turbosprężarki\tw Katowicach, dzielnica Osiedle BohdanowiczaCena regeneracji turbiny samochodów osobowych i dostawczych w warsztatach w dzielnicy Osiedle Bohdanowicza, w KatowicachCena regeneracji turbiny samochodów ciężarowych pracownie w dzielnicy Osiedle Bohdanowicza, w KatowicachNaprawa, wymiana, czyszczenie zmiennej geometrii (Osiedle Bohdanowicza w Katowicach)Koszt podstawowej regeneracji turbosprężarki (robocizna + części) w warsztatach w dzielnicy Osiedle Bohdanowicza w KatowicachInne (opisz problem w komentarzu zgłoszenia)\nŚródmieście z Gdańska (kod pocztowy 80-001)\nASO Dacia pod Przeworskiem (kod pocztowy 37-200)\nNaprawa turbosprężarki w Strzegomiu (kod pocztowy 58-150)\nRegeneracja turbo pod Jordanowem (kod pocztowy 34-785)\nNowe turbosprężarki w Pobierowie (kod pocztowy 72-346)\nNa osiedlu Osiedle Bohdanowicza można skorzystać do wysłania turbosprężarki do regeneracji z jednego w punktów podanych poniżej.\n40-203 Katowice Walerego Goetla Osiedle Bohdanowicza KAT20A 50.202808/19.043650 Wyszukaj


Hans Op de Beeck stworzył neoklasyczne wnętrze z realistycznymi postaciami naturalnej wielkości. Zamrożone, skamieniałe, pozbawione koloru i przyprószone kurzem. Pokój pełen śmierci. W opisie dołączonym do dzieła jest porównanie do Pompeii, dla mnie jest to również utrwalona śmierć, która jednak wcale nie przychodzi tak nagle. Dziewczyny spokojnie wypalają papierosa, dziecko się bawi, pies śpi, ale wszystko umrze, może już umarło. Nie wiadomo kiedy. Nie ma żadnej różnicy.\nEtykiety: Targi sztuki w Bazylei


bo strasznie duzo dziewczyn je ma... - www.6bszkola44.fora.pl\nWysłany: Śro 1:37, 09 Kwi 2014 Temat postu: bo strasznie duzo dziewczyn je ma...\nÄ..coby serce przestaĹo boleÄ i caĹe ciaĹo....po czasie-nic juz nie pomagaĹo...psychotropy koktaile..doslownie wszystko..w koncu sie uspokoilo jakoĹ....ale..ale etap spokojnego dlugiego snu juz za mna...wystarczy drobniutki stres..cokolwiek i zegnaj wypoczeta twarzo....NIENAWIDZE TEGO..ALE TEZ NIE MAM ZADNEJ KONTROLI...NIKT NIE MA..ZWLASZCZA KIEDY TAK BARDZO PROSISZ O SEN ĹťEBRASZ COBY PRZYSZEDĹ I ZABRAĹ CIE DALEKO.... [link widoczny dla zalogowanych] Dzisiaj nawet spaĹam do 7.00 i to dobrze bez budzenia siÄ.\nLubiÄ urozmaicenia, On teĹź wiÄc bywa, Ĺźe trwa dĹuĹźej (jest wiÄcej pieszczot) natomiast ja lubiÄ spontaniczne sytuacje i emocje.. granat i fiolet zbielÄ\nda + usta w podobnych delikatnych filoletach. Tu chyba zaleĹźy wszystko od powodu dla ktĂłrego dostaje siÄ uniewaĹźnienie. podobno geri schudla dzieki jodze, tak przynajmniej pisalo w jakiejs plotkarskiej gazecie ale sie u nudzilam, jedni za krotko inni za dlugo!! [link widoczny dla zalogowanych]\nZabieg oczyszczania twarzy, przeprowadzono bardzo profesjonalnie. pozdrawiam Piszcie, jeĹli macie pytania lub wĹasne refleksje. Teraz stosuje siÄ maĹci znieczulajÄ\ntku tego nie byĹo - i zabieg mimo to daĹo siÄ przetrzymaÄ. Kto rozporzadza fakturami? To moĹźe skutecznie wykoĹczyÄ TwojÄ\npsychike. PolecaĹ nam codzienne zjadanie kilku plasterkĂłw sera typu camembert lub bri, bo wĹaĹnie w nich jest tego skĹadnika najwiÄcej.\nOdezwij siÄ. [link widoczny dla zalogowanych] [link widoczny dla zalogowanych] f\nsienica czy Kargul ma byÄ zmuszony do nazwania swojego dziecka Kasia czy Monika bo tak bedzie dobrze pasowaĹo do nazwiska mimo Ĺźe Ĺźadne z popularnych imion mu sie nie podoba???? Na operacjÄ ĹźadnÄ\nnie pĂłjdÄ Dziadek mĂłwiĹ samo przyszĹo samo przejdzie a doĹźyĹ 103 lata. czy to moĹźliwe Ĺźe jestem w ciÄ\nĹźy ale po ostatnim stosunku (wĹaĹnie wtedy kiedy mogĹam zajĹÄ) 2 dni pĂłĹşniej dostaĹam @? WĹaĹnie wrĂłciĹam z piaskowania i muszÄ powiedzieÄ Ĺźe jest miodzio. Co do samej kliniki to znam jÄ\nzostac dluzej jak dwa dni i to mocno zastanawialabym sie co ryzykuje. a jakie mials obajwy ze lekarz przepisal ci to? Buractwo. ja jej zaufalam od przedwczoraj ja stosuje z jakim skutkiem - zobaczymy! Siema dziewczyny dodam ze po pierwszym etapie leczenia zniknoĹ mi ten rybi zapach tylko ta wydzielian pozostaĹa straszyĹ mnie nawet obciecie palca.\nW sumie nie mam porĂłwnania, bo pierwszy raz w Ĺźyciu mam do czynienia z orbitrekiem, ale jestem zadowolona. [link widoczny dla zalogowanych] ate-in-shower/?from=search_soft&pos=6\njuz sobie wyobrazam jaka jestes partaczka [link widoczny dla zalogowanych] wiesz co jezeli naprawdÄ jesteĹ dobra to spokojnie mozesz zarobiÄ kasÄ, ja mieszkam w Kraku, mam sÄ\ncej go z Bogiem jest czĹowiekiem , nie dziwi mnie to , Ĺźe tak czÄsto mailujecie w koĹcu jesteĹcie na stopie przyjacielskiem , przyznam ci siÄ szczerze , Ĺźe bardzo chciaĹabym mieÄ znajomego ksiÄdza ktĂłremu mogĹabym siÄ zwierzyÄ . KaĹźdy organizm reaguje inaczej. Pracodawcy lubia kKONKRETNE przyklady sytuacji i rozwiazan bez ogolnikow,ze jestem odpowiedzialna i pracowita. @ spodziewam siÄ w weekend najbliĹźszy..oby nie przyszĹa kurczak [link widoczny dla zalogowanych]\nto trochÄ jak w tym kwale 7.Kelly Clarkson - Addicted ROZWIÄZANIE: Dlaczego fantastyczny?? Drugi raz juĹź niegy nie zdecydowaĹam siÄ odwiedziÄ tego salonu ( byĹam kilka lat temu - moĹźe coĹ siÄ zmieniĹo ) plany? tak jest najczÄĹciej:\nA jak u Ciebie z efektami? Pozniej rowniez mozna sie starac o jej przedluzenie(oczywiscie tym razem platne) conajmniej 30 dni przed ukonczeniem tych 6-miesiecy, podajac uzasadniony powod.\nnie wiem, zawsze bylam wysportowana, latwo sie nie mecze moze to dlatego te cwiczenia nie sa dla mnie meczace, moze zle je wykobuje nie wiem juz.... [link widoczny dla zalogowanych] prosze Was o pomoc i szybkie odpowiedzi.\ndostalam stypendium z Sokratesa/Erasmusa. Kolejna taka, niestety masz racjÄ, jest to choroba psychiki, dlatego tak trudno jest z niej wyjĹÄ Mi jest najbardziej Ĺźal jednej rzeczy: Korekta wyszla pieknie. Pozdrawiam dziewczyny Jestem szczÄĹliwa bardzo. [link widoczny dla zalogowanych]\nW moim przypadku pomogĹo. Witam! Co do mojego doswiadczenia i wiedzy, to w jednym temacie byly bardzo dobre, ale w drugim raczej slabe (!), ale im kilka ladnych razy powtarzalam, ze wlasnie o to mi chodzi,ze sie chce rozwijac w ich firmie i na pewno dam rade to nadrobic. Nie jestem ekspertem w dziedzinie szczepieĹ ale jak kaĹźda z forumowiczek swoje zdanie mam na ich temat. moze figura i dobra ale jest strasznie brzydka U mnie teĹź jest szaro i paskudnie, w w dodatku jeszcze mam od cholery roboty -bleeee!!!!!!!! jakbyscie cos jeszce wiedzieli to napiszcie w srode mam wizyte (co i jak i gdzie i za ile) chciaĹam sie rozeznac w temacie


Na czym warto trenować | picnicbackpacksgvshop.com\nŚwietnym pomysłem może być zorientowanie się w pobliskich sklepach sportowych, które oferują chociażby interesujące bieżnie domowe (zobacz ofertę: odwiedź link). Dzięki nim każda osoba może ćwiczyć do woli w domowym zaciszu. Uprawiając w ten sposób jogging, da się skuteczniezapobiec różnym chorobom serca, cukrzycy, osteoporozie, niebezpiecznym nowotworom, nerwicom, depresji alboi wielu innym cywilizacyjnym zmorom. Takie bieganie może być się miłe albo odprężające dla sporej liczby osób. Każdy dobry i znany sklep sportowy posiada na pewno bardzo bogaty wybór wysokiej klasy nowoczesnych produktów sportowych, jakie ułatwiają wielu ludziom trening ćwiczeń, także tych na świeżym powietrzu do których przydadzą się rower lub łyżworolki (można zobaczyć tutaj: nasza strona). Niesamowite produkty znajdzie tam często zarazem zwykły konsument dopiero rozpoczynający określony zestaw ćwiczeń czy trening, jak również osoba bardziej obeznana z rynkiem sportowym, która niewątpliwie wie sporo na temat zalet wielorakich rodzajów bieżni. Może ona pomóc nabyć zakupić bieżnie. Nie należy przy tym zapomnieć, że sprawną pomoc są w stanie udzielać także sprzedawcy. Taki sklep sportowy to miejsce, które stanowczo warto odwiedzić poszukując na przykład bieżni treningowej. Bieżnia treningowa (wejdź tutaj: wejdź - seat ibiza części zamienne - na stronę sklepu) to niezwykły zastępnik prostego treningu. Przy jej zakupie dobrze przyjrzeć się kilku kwestiom, takim jak choćby czy prędkość samego urządzenia. Dobrze też [poznać firmy wytwarzające takie bieżnie i kierować się osądami wyłącznie wytrawnych lub doświadczonych sportowców.


Indie: Kolejna transza na eksport 500 tys. ton cukru zatwierdzona - Warzywa/owoce\nIndie: Kolejna transza na eksport 500 tys. ton cukru zatwierdzona\nData: 14-07-2011, 12:10\nIndie wydały długo oczekiwane pozwolenia typu OGL na eksport 500 tys. ton cukru. ISMA, związek sektora cukrowniczego w tym kraju wskazuje, że produkcja w sezonie 2010/11 wyniesie 24,2 mln ton, a zapasy początkowe około 6,5 mln ton. Konsumpcja szacowana jest zas na około 22 mln ton. Dlatego też ceny cukru w Indiach spadają i obecnie wg związkowców są poniżej kosztów produkcji - informuje FAMMU/FAPA.\nZ tego też powodu należałoby zezwolić na eksport 1,5 mln ton cukru w ramach licencji OGL. Taki wolumen nie wpłynąłbym wg ISMA negatywnie na wewnętrzny rynek i pozwolił zarobić producentom, zwłaszcza że ceny na światowym rynku są ciągle wysokie.\nObecna transza jest już drugą wydaną w br. - w kwietniu również zezwolono na eksport 500 tys. ton OGL (jej wykorzystanie w połowie czerwca wyniosło 390 tys. ton). Część hinduskich analityków uważa, że przed listopadem br. nie należy spodziewać się decyzji władz w sprawie kolejnego zwiększenia eksportu.\nLicencje eksportowe typu OGL dotyczą w przypadku hinduskiego cukru wolumenu, który został wyprodukowany w Indiach z krajowej trzciny cukrowej. Hinduskie władze wydłużyły także o 2 miesiące, do sierpnia br., zawieszenia cła importowego na cukier.


Udział kobiet w sporcie na świecie gwałtownie wzrósł w ciągu ostatnich 30 lat. W Stanach Zjednoczonych decydującym wydarzeniem było przejście do tytułu IX poprawek edukacyjnych z 1972 r., Który nakazał kobietom i kobietom równe szanse uczestnictwa w programach sportowych finansowanych ze środków federalnych. Obecnie około jedna trzecia wszystkich sportowców szkół średnich, kolegialnych i zawodowych to kobiety. Korzyści zdrowotne wynikające z uczestnictwa w sporcie są niekwestionowane. Zawodniczk...\n19-letni mężczyzna bez astmy lub alergii w wywiadzie z trudem oddychał na oddziale ratunkowym. Parskował i palił kokainę trzy godziny przed prezentacją, po czym rozwinęła się szczelność gardła, ból gardła i trudności w połykaniu. Podczas badania pacjent ślinił się i mówił stłumionym głosem. Przy przyjęciu jego objawy życiowe ujawniły łagodny tachykardię i tachypnea, bez hipoksemii na pulsoksymetrii. Jego języczek był wyraźnie obrzękły (2 cm średnicy) bez rumienia. Nie był...\nWszystkie próbki od osobnika były analizowane w dwóch powtórzeniach w tym samym czasie w każdym teście. Współczynniki zmienności wewnątrz testu i między testami dla tych testów wynosiły odpowiednio od 3 do 14 procent i od 6 do 15 procent. Wchłanianie jelitowe strontu odzwierciedla wchłanianie wapnia, chociaż różnią się one między sobą pod względem nerek i kości. Absorpcję strontu mierzono zgodnie z metodą Milsoma i wsp. : 2,5 mmol trwałego chlorku strontu podawano ośmiu mężczyznom w ...\nFigura 2A pokazuje średnie zmiany w liczbie komórek CD4 w dwóch grupach leczenia. Dla miesięcy 0 do 4, średnia liczba komórek CD4 była wyższa o 85 komórek na milimetr szeście...\nNajnowsze zdjęcia w galerii spać na łyżeczkę :\nhttp://www.laryngologia-zdrowie-co-i-jak.pl 751#makijaże arabskie , #ewa janowska , #szpiczak ige , #jakie badanie na choroby weneryczne , #jak utrzymać związek na odległość , #deprexolet na sen , #rodzaje nerwicy , #przewlekła angina , #zabieg sollux , #szpital bielański pawilon h ,\nCopyright © 2012 - All Rights Reserved - spać na łyżeczkę


DevilPage.pl - Manchester United - "Ferguson opuścił United we właściwym momencie"\n"Ferguson opuścił United we właściwym momencie"\n» 10 kwietnia 2014, 14:06 - Autor: JRI - źródło: Goal.com\nIkona Bayernu Monachium, Franz Beckenbauer, twierdzi, że sir Alex Ferguson podjął właściwą decyzję odchodząc z Manchesteru United wraz z końcem minionego sezonu.\n» Franz Beckenbauer był świadkiem obu potyczek Bayernu z United\nDla obecnych mistrzów Anglii bieżąca kampania do łatwych nie należy. Czerwone Diabły na 5 kolejek przed końcem, plasują się na siódmej pozycji, a środowego wieczoru pożegnały się z Ligą Mistrzów ulegając Bayernowi Monachium 1:3.\nPo obejrzeniu obu starć United z Bawarczykami, zarówno na Old Trafford jak i na Allianz Arenie, Beckenbauer czuje, że Ferguson wybrał odpowiednią porę na opuszczenie zespołu i przekazania go w ręce Davida Moyesa.\n- Uważam, że sir Alex Ferguson wszedł do pociągu i wyszedł z niego o właściwej porze - powiedział dla Sky Sports, zapytany o jego refleksje po występie podopiecznych bieżącego menadżera Manchesteru United.\n- Zdjęcie Mario Goetzego było decydujące. Mario nie mógł sobie poradzić z twardą defensywą rywali i został całkiem wyłączony z tego spotkania.\n- Guardiola zrobił zmiany w środku pola i z Philippem Lahmem gra w centrum gra zaczęła wyglądać bardziej zorganizowanie.\nPo zapierającym dech w piersiach golu Patrice'a Evry, szybko gola wyrównującego zdobył Mario Mandżukić, a 10 minut później swoją cegiełkę do awansu dołożył Thomas Mueller. Zdaniem Beckenbauera, niemiecki napastnik posiada taki sam instynkt jak rodak - Gerd Mueller.\n- Gerd Mueller był znany dzięki strzelaniu goli z takich sytuacji i w tym przypadku, Thomas zrobił dokładnie to samo - dodał Franz.\nBayern Monachium David Moyes Franz Beckenbauer Liga Mistrzów Sir Alex Ferguson Thomas Mueller\nJones: Musimy szybko wrócić do Ligi Mistrzów Następny news »\nFletcher: Zawodnicy grają o swoją przyszłość\nVervvis: Komentarz zedytowany przez usera dnia 12.04.2014 10:58\nNie mogę tego słuchać... Poinformował o tym Moyesa przed końcem sezonu. Moyes miał czas, aby dokonać kilku transferów ? Miał !\nKolejna rzecz jeśli człowiek trenuje klub przez 26 lat i ten klub jest ciągle na szczycie to jak ktoś śmie twierdzić, że ucieka z tonącego okrętu, skoro ten klub w tym czasie kur.. zdobywa majstra i pechem przegrywa z Realem ? Gdzie mecz był wyrównany... Czemu ludzie są aż tak ograniczeni ?\n» 12 kwietnia 2014, 10:57\nfan11: Hmm, gdyby pan Ferguson odszedl nie przed tym sezonem, ale przed tym mistrzowskim, zapewne majstra by nie bylo, ale gadanie i owszem...\n» 11 kwietnia 2014, 20:27\nHmm, gdyby pan Ferguson odszedl nie przed tym sezonem, ale przed tym mistrzowskim, zapewne majstra by nie bylo, ale gadanie i owszem...\nMU1212: pudło panie Beckenbauer powinien zostać z dwa lub trzy lata w MU\n» 11 kwietnia 2014, 11:30\npudło panie Beckenbauer powinien zostać z dwa lub trzy lata w MU\nN17: Nie zgodzę się. Jak na mój gust to mógł zostać z 15 lat jeszcze.\n» 10 kwietnia 2014, 23:30\nNie zgodzę się. Jak na mój gust to mógł zostać z 15 lat jeszcze.\nyokowal89: Jedyny błąd fergiego to skąpstwo jeśli chodzi o linię pomocy w ostatnich latach jego rządów. Cały czas carrick,fletcher,clev,ando,scholes tuż przed i zaraz po emeryturze... Wystarczyło gdy scholes odchodził kupić jednego playmakera ze światowej czołówki, a przed tym sezonem dokupić dla niego partnera do pomocy i teraz nie gralibyśmy najsłabszym środkiem pomocy w eurpopie nie licząc tych kompletnych ogórków.\nMoyes twierdzi, że już rozmawiał z celami transferowymi, że nie przeszkdza im gra bez lm.\nCiekawe czy będą to jakieś wynalazki ala mirallas, czy jednak piłkarze już uznani w europie.\nMyślę, że Moyes jest świadomy, że jeśli zmarnuje następny sezon to wyleci błyskawicznie, dlatego pewnie postara się o solidne wzmocnienia. Ale kto wie.\n» 10 kwietnia 2014, 19:46\nJedyny błąd fergiego to skąpstwo jeśli chodzi o linię pomocy w ostatnich latach jego rządów. Cały czas carrick,fletcher,clev,ando,scholes tuż przed i zaraz po emeryturze... Wystarczyło gdy scholes odchodził kupić jednego playmakera ze światowej czołówki, a przed tym sezonem dokupić dla niego partnera do pomocy i teraz nie gralibyśmy najsłabszym środkiem pomocy w eurpopie nie licząc tych kompletnych ogórków. Moyes twierdzi, że już rozmawiał z celami transferowymi, że nie przeszkdza im gra bez lm. Ciekawe czy będą to jakieś wynalazki ala mirallas, czy jednak piłkarze już uznani w europie. Myślę, że Moyes jest świadomy, że jeśli zmarnuje następny sezon to wyleci błyskawicznie, dlatego pewnie postara się o solidne wzmocnienia. Ale kto wie.\nirration: Dodałbym jeszcze zaniedbanie obrony. Ferdinand teoretycznie miał dobry sezon, ale ciągłe kontuzję i zaawansowany wiek sprawiają, że jest bliski zakończenia kariery. Vidic, po kontuzji z FC Basel oraz następnych urazach nastąpiła u niego znaczna obniżka formy. Smalling to moim zdaniem nie ten poziom. Jones- chyba najbardziej obiecujący młody obrońca na świecie. Evans -mam nadzieję, że będą z niego ludzie. Tylko musi grać regularnie, a kontuzje to wykluczają.\n» 10 kwietnia 2014, 19:51\nDodałbym jeszcze zaniedbanie obrony. Ferdinand teoretycznie miał dobry sezon, ale ciągłe kontuzję i zaawansowany wiek sprawiają, że jest bliski zakończenia kariery. Vidic, po kontuzji z FC Basel oraz następnych urazach nastąpiła u niego znaczna obniżka formy. Smalling to moim zdaniem nie ten poziom. Jones- chyba najbardziej obiecujący młody obrońca na świecie. Evans -mam nadzieję, że będą z niego ludzie. Tylko musi grać regularnie, a kontuzje to wykluczają.\nDiscoEvil: Smalling jest ok :)\n» 10 kwietnia 2014, 20:12\nSmalling jest ok :)\nyokowal89: Mi się marzy Mangala i Alex Sandro z FC porto. Specjalnie oglądałem ich mecz z sevillą tydzień temu. Świetni gracze. Sandro mega ofensywny lewy obrońca, ale w defensywie też agresywny i nawet skuteczny. Mangala szybki silny skoczny, a do tego znakomicie rozgrywa piłkę od obrony. Jeśli pozwolimy CITY na kupno tego grajka to z obroną Kompany Mangala raczej majstra zdobędą. W pomocy chciałbym wiedzieć Kroosa o ile te wszystkie newsy są w miarę realne. Podobno Ed W. Został w monachium po meczu zeby ustailc czy oni go sprzedadza czy nie. Oprócz Krossa jakiś drugi nowy pomocnik bo nie wyobrażam sobie żeby dalej grał wolny carrick czy fletcher. Fella do roatacji się nadaje, ale do pierwszego składu ktoś młodszy i żywszy na tym boisku. Skrzydła to marzenie Reus. 5 transferów i gramy za rok o wszystko ( z wyjątkiem ligi mistrzów :D )\n» 10 kwietnia 2014, 20:13\nMi się marzy Mangala i Alex Sandro z FC porto. Specjalnie oglądałem ich mecz z sevillą tydzień temu. Świetni gracze. Sandro mega ofensywny lewy obrońca, ale w defensywie też agresywny i nawet skuteczny. Mangala szybki silny skoczny, a do tego znakomicie rozgrywa piłkę od obrony. Jeśli pozwolimy CITY na kupno tego grajka to z obroną Kompany Mangala raczej majstra zdobędą. W pomocy chciałbym wiedzieć Kroosa o ile te wszystkie newsy są w miarę realne. Podobno Ed W. Został w monachium po meczu zeby ustailc czy oni go sprzedadza czy nie. Oprócz Krossa jakiś drugi nowy pomocnik bo nie wyobrażam sobie żeby dalej grał wolny carrick czy fletcher. Fella do roatacji się nadaje, ale do pierwszego składu ktoś młodszy i żywszy na tym boisku. Skrzydła to marzenie Reus. 5 transferów i gramy za rok o wszystko ( z wyjątkiem ligi mistrzów :D )\nirration: DiscoEvil my potrzebujemy graczy wybitnych, a nie tylko "ok" ;)\n» 10 kwietnia 2014, 21:25\nDiscoEvil my potrzebujemy graczy wybitnych, a nie tylko \_"ok\_" ;)\nwoj92: Całej drużyny z piłkarzy "wybitnych" nie złożymy, tym bardziej że wbrew temu co wszyscy mówią obecnie atrakcyjni nie jesteśmy, nawet za Fergusona nie byliśmy pierwszym wyborem dla sporej części. Mimo wszystko priorytetem jest stoper z dużym autorytetem, żeby wokół niego zbudować defensywę oraz dwóch bocznych.\n» 10 kwietnia 2014, 21:59\nCałej drużyny z piłkarzy \_"wybitnych\_" nie złożymy, tym bardziej że wbrew temu co wszyscy mówią obecnie atrakcyjni nie jesteśmy, nawet za Fergusona nie byliśmy pierwszym wyborem dla sporej części. Mimo wszystko priorytetem jest stoper z dużym autorytetem, żeby wokół niego zbudować defensywę oraz dwóch bocznych.\nirration: O tym właśnie mówię. Wzmocnienie obrony w nadchodzącym okienku transferowym to dla mnie priorytetowa sprawa. Zwłaszcza, że z walki o pozyskaniem obrońcy może wypaść Barcelona, chociaż mocno w to wątpię.\n» 10 kwietnia 2014, 22:02\nO tym właśnie mówię. Wzmocnienie obrony w nadchodzącym okienku transferowym to dla mnie priorytetowa sprawa. Zwłaszcza, że z walki o pozyskaniem obrońcy może wypaść Barcelona, chociaż mocno w to wątpię.\nSowka: Nie rozumiem dlaczego tyle osób zwala winę na Sir Alexa Fergusona. Ludzie to dzięki niemu przez tyle lat byliśmy światową potęgą, to on wpoił nam ducha walki, to on z młodych zawodników kreował graczy światowego formatu, mógłbym tu jeszcze wiele wymieniać, ale przejdę do sedna. Prędzej czy później i tak by odszedł, ma już 73 lata! Fergie jest legendą i powinniśmy być mu wdzięczni za jego dokonania, a nie szukać teorii spiskowych.\n» 10 kwietnia 2014, 18:38\nNie rozumiem dlaczego tyle osób zwala winę na Sir Alexa Fergusona. Ludzie to dzięki niemu przez tyle lat byliśmy światową potęgą, to on wpoił nam ducha walki, to on z młodych zawodników kreował graczy światowego formatu, mógłbym tu jeszcze wiele wymieniać, ale przejdę do sedna. Prędzej czy później i tak by odszedł, ma już 73 lata! Fergie jest legendą i powinniśmy być mu wdzięczni za jego dokonania, a nie szukać teorii spiskowych.\nOdpowiadasz użytkownikowi Sowka\nbbauza: zwalają winę, ponieważ nie dokonał odświeżenia szatni...może bojąc się, że sezon (ostatni) nie będzie zwycięski. Szacunek za wszystkie lata do Fergusona mam i będę miał. To historia United, ale też historia, która popełniała błędy\n» 10 kwietnia 2014, 20:54\nzwalają winę, ponieważ nie dokonał odświeżenia szatni...może bojąc się, że sezon (ostatni) nie będzie zwycięski. Szacunek za wszystkie lata do Fergusona mam i będę miał. To historia United, ale też historia, która popełniała błędy\nOdpowiadasz użytkownikowi bbauza\njaratkow: Poczytaj trochę ze zrozumieniem... Nikt nie odbiera sir Aleksowi jeho zasług. Trudno jednak przemilczeć oczywiste zaniedbanie, jakim był brak spektakularnych transferów w ostatnim okresie. Być może SAF nie docenił swojej wartości i nie uwzględnił, że jego następca nie będzie potrafił wycisnąć tego wszystkiego z zawodników co on. No i mamy dziś nie tylko problem wymagającego uzupełnienia składu ale także nie potrafiącego sprostać zadaniu Moyesa. Bo jakby na sprawę nie patrzeć Moyes okazuje się ostatnim ale jakże brzemiennym w skutki błędem Fergusona.\nA co do opinii wygłaszanych przez Beckenbauera... Wygłasza przemowy, wystawia opaleniznę ale nie wiadomo jak długo jeszcze. Jednego prezesa Bayernu już rozliczyli, przyjdzie pora na następnych. A wtedy zobaczymy jaki mądry będzie Franz gdy mu wursty na Alianz Arenie czkawką zaczną się odbijać. Wolę problemy United wynikające z faktu posiadania niedorobionego menadżera niż kłopoty jakie może mieć klub zarządzany przez finansowych przekrętasów\n» 10 kwietnia 2014, 21:06\nPoczytaj trochę ze zrozumieniem... Nikt nie odbiera sir Aleksowi jeho zasług. Trudno jednak przemilczeć oczywiste zaniedbanie, jakim był brak spektakularnych transferów w ostatnim okresie. Być może SAF nie docenił swojej wartości i nie uwzględnił, że jego następca nie będzie potrafił wycisnąć tego wszystkiego z zawodników co on. No i mamy dziś nie tylko problem wymagającego uzupełnienia składu ale także nie potrafiącego sprostać zadaniu Moyesa. Bo jakby na sprawę nie patrzeć Moyes okazuje się ostatnim ale jakże brzemiennym w skutki błędem Fergusona. A co do opinii wygłaszanych przez Beckenbauera... Wygłasza przemowy, wystawia opaleniznę ale nie wiadomo jak długo jeszcze. Jednego prezesa Bayernu już rozliczyli, przyjdzie pora na następnych. A wtedy zobaczymy jaki mądry będzie Franz gdy mu wursty na Alianz Arenie czkawką zaczną się odbijać. Wolę problemy United wynikające z faktu posiadania niedorobionego menadżera niż kłopoty jakie może mieć klub zarządzany przez finansowych przekrętasów\nSowka: "Poczytaj trochę ze zrozumieniem..." i wzajemnie. Nie napisałem, że ktoś odbiera zasługi Fergusonowi, tylko celowo przywołałem co osiągnął. Chodziło mi o to, iż pomimo tychże sukcesów ludzie nagle dostrzegają tylko to co źle zrobił. Każdy popełnia błędy, nie ma ludzi idealnych!\n» 11 kwietnia 2014, 08:50\n\_"Poczytaj trochę ze zrozumieniem...\_" i wzajemnie. Nie napisałem, że ktoś odbiera zasługi Fergusonowi, tylko celowo przywołałem co osiągnął. Chodziło mi o to, iż pomimo tychże sukcesów ludzie nagle dostrzegają tylko to co źle zrobił. Każdy popełnia błędy, nie ma ludzi idealnych!\nxiondz: Tak szczerze i bez owijania w bawełnę...z całym szacunkiem do dokonań Beckenbauera ale jego powyższa wypowiedź to brednie.\nCo jak co ale (nie wiem jak wy ale ja na pewno) jestem w 100% przekonany że gdyby w tym sezonie Fergie NADAL byłby managerem United...sytuacja byłaby ZUPEŁNIE inna....nie walczylibyśmy w tabeli o miejsca 5-6, nie odpadlibyśmy z LM "tak szybko" a po takiej porażce SAF na pewno nie bredziłby na konferencji prasowej jak to jest zachwycony grą i jak to nie jest wstyd odpaść z takim Bayernem. (co to w ogóle za podejście by "zachwycać się grą" po porażce? by "na siłę" szukać pozytywów w grze po porażkach z ligowymi średniakami ligii Angielskiej?\nPamiętajcie że w zeszłym roku Fergie miał skład jaki miał (Vida, Ferdinand, Giggs i Evra nie byli rok temu 10 lat młodsi....miał skład jaki miał [90% z czytelników DP narzekało jakie to mamy braki w środku pola czy na innych pozycjach i się kłóciło czy trzeba dokupić 5 czy 7 nowych piłkarzy] a mimo to...MU wygrało ligę...zobaczcie z jaką przewagą punktową...(jak mnie pamięć nie myli to 11pkt przewagi nad drugim w tabeli Man city mieliśmy) ...a w tym sezonie? ...z lekka się wzmocniliśmy...Przyszedł Mata (wielu twierdzi że w tym transferze sam Fergie maczał palce więc JEŚLI SAF by został rok dłużej...może też by ściągnął Matę (o mr. Afro nie wspominam)\nDo czego zmierzam w swej jakże krótkiej wypowiedzi?\nOtóż do tego że:\nTo że w tym sezonie zawodnicy grają tak jak grają, MU zajmuje miejsce w tabeli które zajmujeą, klub poodpadał z pucharów z których poodpadał.....WCALE nie znaczy że tak samo byłoby gdyby u sterów MU dale byłby Fergie.... On ma(miał) ZUPEŁNIE inne podejście do piłki, piłkarzy, O niebo większą wiedzę taktyczną niż Moyes, niebotycznie większe doświadczenie, nosa do przeprowadzania zmian w trakcie meczu (czytaj właściwe reagowanie na sytuację na boisku) oraz coś czego Moyes nie ma... (nie mam pojęcia czy kiedykolwiek będzie to miał) ....szacunek piłkarzy (Bali się go oraz co najważniejsze BALI SIĘ GO ZAWIEŹĆ I ŹLE DLA NIEGO ZAGRAĆ) miał także..."gadane"....rozmowy motywacyjne przed meczem, w trakcie meczu (w szatni) oraz prywatne rozmowy z poszczególnymi graczami....gdy był Fergie...MU mogło przegrywać 3:0 już po 15 minutach gry....ale POTRAFILI podnieść się z kolan i odwrócić losy spotkania.....w grze MU prowadzonego przez Moyesa widzę taką dziwną przypadłość że gdy przegrywamy 2:0 (albo czasem 1:0) to...taki wynik jakoś tak..."podcina skrzydła" naszym....diabełkom...\nSzkoda. Żal że tak się to wszystko toczy. Ale miłość do klubu i wiara że wrócimy na podium w lidze i w europie pozostała niezachwiana. Jeden czy nawet dwa słabe sezony United NIE SPRAWIĄ że klub stoczy się na dno tabeli czy też spadnie z ligi...ktokolwiek by MU nie prowadził...nie dojdzie do tego.\nGlory MU! o/\n» 10 kwietnia 2014, 18:11\nTak szczerze i bez owijania w bawełnę...z całym szacunkiem do dokonań Beckenbauera ale jego powyższa wypowiedź to brednie. Co jak co ale (nie wiem jak wy ale ja na pewno) jestem w 100% przekonany że gdyby w tym sezonie Fergie NADAL byłby managerem United...sytuacja byłaby ZUPEŁNIE inna....nie walczylibyśmy w tabeli o miejsca 5-6, nie odpadlibyśmy z LM \_"tak szybko\_" a po takiej porażce SAF na pewno nie bredziłby na konferencji prasowej jak to jest zachwycony grą i jak to nie jest wstyd odpaść z takim Bayernem. (co to w ogóle za podejście by \_"zachwycać się grą\_" po porażce? by \_"na siłę\_" szukać pozytywów w grze po porażkach z ligowymi średniakami ligii Angielskiej? Pamiętajcie że w zeszłym roku Fergie miał skład jaki miał (Vida, Ferdinand, Giggs i Evra nie byli rok temu 10 lat młodsi....miał skład jaki miał [90% z czytelników DP narzekało jakie to mamy braki w środku pola czy na innych pozycjach i się kłóciło czy trzeba dokupić 5 czy 7 nowych piłkarzy] a mimo to...MU wygrało ligę...zobaczcie z jaką przewagą punktową...(jak mnie pamięć nie myli to 11pkt przewagi nad drugim w tabeli Man city mieliśmy) ...a w tym sezonie? ...z lekka się wzmocniliśmy...Przyszedł Mata (wielu twierdzi że w tym transferze sam Fergie maczał palce więc JEŚLI SAF by został rok dłużej...może też by ściągnął Matę (o mr. Afro nie wspominam) Do czego zmierzam w swej jakże krótkiej wypowiedzi? Otóż do tego że: To że w tym sezonie zawodnicy grają tak jak grają, MU zajmuje miejsce w tabeli które zajmujeą, klub poodpadał z pucharów z których poodpadał.....WCALE nie znaczy że tak samo byłoby gdyby u sterów MU dale byłby Fergie.... On ma(miał) ZUPEŁNIE inne podejście do piłki, piłkarzy, O niebo większą wiedzę taktyczną niż Moyes, niebotycznie większe doświadczenie, nosa do przeprowadzania zmian w trakcie meczu (czytaj właściwe reagowanie na sytuację na boisku) oraz coś czego Moyes nie ma... (nie mam pojęcia czy kiedykolwiek będzie to miał) ....szacunek piłkarzy (Bali się go oraz co najważniejsze BALI SIĘ GO ZAWIEŹĆ I ŹLE DLA NIEGO ZAGRAĆ) miał także...\_"gadane\_"....rozmowy motywacyjne przed meczem, w trakcie meczu (w szatni) oraz prywatne rozmowy z poszczególnymi graczami....gdy był Fergie...MU mogło przegrywać 3:0 już po 15 minutach gry....ale POTRAFILI podnieść się z kolan i odwrócić losy spotkania.....w grze MU prowadzonego przez Moyesa widzę taką dziwną przypadłość że gdy przegrywamy 2:0 (albo czasem 1:0) to...taki wynik jakoś tak...\_"podcina skrzydła\_" naszym....diabełkom... Szkoda. Żal że tak się to wszystko toczy. Ale miłość do klubu i wiara że wrócimy na podium w lidze i w europie pozostała niezachwiana. Jeden czy nawet dwa słabe sezony United NIE SPRAWIĄ że klub stoczy się na dno tabeli czy też spadnie z ligi...ktokolwiek by MU nie prowadził...nie dojdzie do tego. Glory MU! \_\_o/\nirration: Mądre słowa Ojcze!\n» 10 kwietnia 2014, 19:20\nMądre słowa Ojcze!\nmateomufc: pan ferguson opuścił we własciwym momencie a pan głardjola przybył w odpowiednim momencie do bayeru gdy wszystko zbudowane\n» 10 kwietnia 2014, 16:13\npan ferguson opuścił we własciwym momencie a pan głardjola przybył w odpowiednim momencie do bayeru gdy wszystko zbudowane\nnadzio454: noo, silny ten Bayer jak diabli...\n» 10 kwietnia 2014, 20:35\nnoo, silny ten Bayer jak diabli...\nOdpowiadasz użytkownikowi nadzio454\nGallacher: Jego wypowiedz zrozumiałem tak jakby się cieszył z tego że SAF'a już nie jest menedżerem i nie ma już tego silnego UNITED za czasów panowania klubu i jeszcze ten szyderczy obrazek w newsie he\n» 10 kwietnia 2014, 15:02\nJego wypowiedz zrozumiałem tak jakby się cieszył z tego że SAF\_'a już nie jest menedżerem i nie ma już tego silnego UNITED za czasów panowania klubu i jeszcze ten szyderczy obrazek w newsie he\nKosiarz1220: A ja zrozumiałem tak, że SAF wiedział, że United będzie grać wielkie "G" więc odszedł.\n» 10 kwietnia 2014, 15:30\nA ja zrozumiałem tak, że SAF wiedział, że United będzie grać wielkie \_"G\_" więc odszedł.\nMuuuuuuuuuuu: Niby tak tyle tylko, że SAF był maszynistą tego pociągu. A każdy maszynista musi kiedyś pójść na emeryturę.\nTrochę tylko szkoda, że przez ostatnie lata tak zaniedbał ten skład no i ten nowy maszynista chyba nie za bardzo wie jak się tą lokomotywą kieruje.\n» 10 kwietnia 2014, 17:49\nNiby tak tyle tylko, że SAF był maszynistą tego pociągu. A każdy maszynista musi kiedyś pójść na emeryturę. Trochę tylko szkoda, że przez ostatnie lata tak zaniedbał ten skład no i ten nowy maszynista chyba nie za bardzo wie jak się tą lokomotywą kieruje.


Silnik 2.0 MultiJet Fiat - awarie, problemy, opinie - Infor.pl\nStrona główna » Moja firma » Moto » Moto porady » Eksploatacja auta » Napęd i skrzynia biegów » Silnik 2.0 MultiJet Fiat - awarie, problemy, opinie\n27 stycznia 2020, 08:45\nChoć silnik 1.9 MultiJet był na początku nowego millenium hitem sprzedaży w gamie Fiata i Opla, coraz bardziej jasne było to, że wymaga dalszych modyfikacji. Włoscy inżynierowie wzięli się zatem do galopu i latem roku 2008 zaprezentowali nowy silnik wysokoprężny. Jednostka 2.0 MultiJet jako pierwsza trafiła pod maskę Lancii Delty. Później pojawiła się w gamie Alfy Romeo, Fiata oraz - na mocy umowy licencyjnej - General Motors. Co można powiedzieć o tym silniku? Diesel tak naprawdę bazuje na poprzedniku. Ma 1956 cm3 pojemności, 4 cylindry i 16 zaworów. Sucha masa motoru waha się w przedziale od 174 do 182 kilogramów.\nInżynierowie pracujący nad silnikiem 2.0 MultiJet Fiata walczyli o spełnienie wymogów normy emisji spalin Euro 5. Stąd elementem wyposażenia standardowego stał się m.in. filtr cząstek stałych. Diesel był niezwykle popularny nie tylko w gamie grupy Fiata, ale też General Motors. Stąd tworzone były kolejne wersje mocy. Na rynku znane są modele dysponujące stadem 110, 120, 130, 135, 136, 140, 150, 160, 165, 170, 190, a nawet 195 koni mechanicznych. Dwa ostatnie warianty to autorskie dzieło inżynierów GM. Zastosowali oni w jednostce nie jedną, a dwie turbosprężarki.\nZobacz również: Silnik 1.6 Multijet Fiat - awarie, problemy, opinie\nSilnik 2.0 MultiJet Fiat - modele samochodów:\nAlfa Romeo: 159, Giulietta, Brera\nFiat: Bravo, Doblo, Sedici, Freemont\nOpel: Astra, Insignia\nJeep: Renegade, Compass, Cherokee\nChevrolet: Cruze, Captiva,\nSilnik 2.0 MultiJet Fiat - dane techniczne producenta:\nFiat Doblo II 135 KM 320 Nm 11,3 s. 179 km/h 5,7\nLancia Delta 165 KM 360 Nm 8,5 s. 214 km/h 5,3\nOpel Insignia I 195 KM 400 Nm 8,7 s. 230 km/h 4,9\nJeżeli chodzi o podstawowe procedury serwisowe, to silnik 2.0 MultiJet ma przede wszystkim dwa wymagania. Po pierwsze konieczna jest okresowa wymiana paska rozrządu. W przypadku grupy Fiata napęd należy zamieniać na nowy średnio co 140 tysięcy kilometrów. Opel zaleca interwał o 10 tysięcy kilometrów dłuższy. Raczej nie są znane przypadki przedwczesnego zerwania paska. Po drugie konieczna jest regularna wymiana oleju. Producent zaleca zalewanie nowego smarowidła do 35 tysięcy kilometrów lub 2 lata. Tak ustalony interwał jest jednak zdecydowanie zbyt długi. Lepiej skrócić okresy między przeglądami do roku lub 15 tysięcy kilometrów.\nZobacz również: Używany Fiat Bravo II: trwalszy niż stereotypy\nSilnik 2.0 MultiJet Fiat - DPF szczególnie problematyczny w Oplach!\nWady silnika 2.0 MultiJet? Identycznie jak poprzednik - 1.9 MultiJet ma on pewne braki na polu kultury pracy. Poza tym nie jest aż tak oszczędny, jak mogliby się spodziewać kierowcy. Usterki silnika 2.0 MultiJet Fiata? Podstawowa dotyczy filtra cząstek stałych i jest znana z samochodów Opla - konkretnie głównie Insignii. Kierowcy skarżyli się, że podczas postoju w aucie zaczynają falować obroty, a komputer wywala komunikat mówiący o awarii filtra cząstek stałych. Podczas akcji serwisowej ogłoszonej przez Niemców w autach aktualizowany był sterownik silnika oraz filtra cząstek stałych.\nOczywiście zdarza się, że problemy z DPF-em nie są wynikiem wadliwego programu, a zapchania osadnika. W takim przypadku konieczna jest oczywiście wymiana. Jeżeli chodzi o objawy, diesel dymi wtedy na biało oraz rośnie poziom oleju i spalanie. Problematycznym elementem we Fiatach z silnikiem 2.0 MultiJet jest elektronicznie sterowany zawór EGR. Zbiera się w nim sadza, jednak z uwagi na fakt że inżynierowie stworzyli z niego zespół części, ciężko go rozebrać i czyścić. Nowy mechanizm kosztuje minimum 640 złotych, a usterka starego powoduje mocny wzrost spalania i problemy z rozruchem motoru.\nSilnik 2.0 MultiJet Fiat - co z układem chłodzenia?\nW samochodach marki Fiat, Lancia i Alfa Romeo wyposażonych w diesla 2.0 MultiJet popularna usterka dotyczy też układu chłodzenia. Problemy dotyczą przede wszystkim pomp wody i chłodnic. Objawy awarii? Wskazówka temperatury silnika podczas jazdy zmienia swoje położenie co chwile, a w zbiorniczku wyrównawczym jest za mało płynu chłodniczego. Problemy zazwyczaj są trzy. Po pierwsze winne mogą być wadliwie wykonane żeberka chłodnicy. Po drugie zdarzają się wycieki na uszczelniaczu pompy wody. Po trzecie znane są przypadki uszkodzenia łopatek pompy wody.\nCo niezwykle ważne, główne elementy osprzętu w postaci wtryskiwaczy, turbosprężarki czy sprzęgła są stosunkowo trwałe. Bez większych problemów powinny pokonać nawet 250 - 300 tysięcy kilometrów. Ich trwałość skrócić mogą przede wszystkim zaniedbania, ewentualnie nawyki eksploatacyjne kierowcy. Przykład? Wtryskiwacze nie lubią paliwa złej jakości. Już jedno tankowanie może doprowadzić do ich zapchania. Sprzęgło - a w szczególności koło dwumasowe - nie cierpli z kolei jazdy na zasadzie pełen gaz ze startu, a później ostre hamowanie. W ten sposób jest bardzo mocno przeciążane.\nSilnik 2.0 MultiJet Fiat - podsumowanie:\nSilnik 2.0 MultiJet Fiata jest nowoczesny, oferuje dobrą dynamikę jazdy, a do tego z pewnością może być uznany za oszczędny. A jako że w tym samym czasie nie ma przytłaczającej listy charakterystycznych usterek, jednostkę spokojnie można uznać za wybór godny polecenia. Oczywiście pod jednym warunkiem! Pod warunkiem, że kupujący przed dokonaniem transakcji dokładnie sprawdzi auto. Tylko wtedy przekona się czy silnik nie był zaniedbany i czy poprzedni właściciel nie stał się powodem pojawienia się usterek eksploatacyjnych.\nSilnik 2.0 MultiJet Fiat - ceny części zamiennych:\nfiltr powietrza - od 26 zł\nfiltr paliwa - od 51 zł\nzestaw paska wielorowkowego - od 231 zł\nsprzęgło komplet - od 762 zł\nkoło dwumasowe - od 1302 zł\nzawór EGR - od 640 zł\nświeca żarowa - od 27 zł\nfiltr cząstek stałych - od 2536 zł\nsonda lambda - od 300 zł\nturbosprężarka - od 3645 zł


Regeneracja i integracja – Karkonosz – biegaj z pasją\nOstatnie tygodnie pierwszej części sezonu biegowego oraz początek lata sprzyja wspólnym wyjazdom. W Naszym przypadku to czas na regenerację po intensywnym i owocnym startowaniu oraz moment, kiedy możemy wspólnie spędzić czas na integracji. Na miejsce weekendowego zgrupowania wybraliśmy miasto uzdrowiskowe Duszniki Zdrój.\nPo przyjeździe większości uczestników rozpoczęliśmy integrację. Pierwszym punktem był wspólny obiad. Co niektórym już od początku dopisywał wilczy apetyt, konsumując podwójne porcje obiadowe przygotowywali się na wieczorne intensywne szkolenia. Przed nimi jednak odbyliśmy wspólny trening udając się spokojnym tempem biegowym w stronę Zieleńca. Następnie nadszedł czas wytężonych szkoleń przy przepysznej ciemnej wodzie źródlanej. Zanim jednak to nastąpiło zacne grono Klubowiczów zwiedziło całe miasteczko w poszukiwaniu odpowiedniego ośrodka szkoleniowego. Wybór padł na Restauracje Pod Złotym Kasztanem, gdzie do późnych godzin nocnych podsumowywaliśmy, wspominaliśmy i żartowaliśmy. Humor wszystkim dopisywał, a atmosfera stała się iście rodzinna 🙂 W dniu kolejnym głównym punktem dnia była wycieczka biegowa do malowniczo położnego zespołu bloków skalnych tworzącego labirynt oraz ciekawe formy skalne zwanego Błędnymi Skałami.\nZ ranka dołączyły do nas Asia i Natalia oraz wierny kompan Junior i tak wspólnie ruszyliśmy na wycieczkę. Zaczęła się ona podbiegiem na ponad 850 metrów n.p.m. Wszyscy dzielnie utrzymywali nadane przez kontrolującego tempo Tomka, by po godzinie stanąć na szczycie. Po zwiedzeniu labiryntu, a także kąpieli błotnej Asi z Juniorem ruszyliśmy w kierunku Karłowa. Celem było zdobycie kolejnego szczyty o nazwie Szczeliniec Wielki. Jednak przed miejscowością Karłów podjęliśmy jak się później okazało słuszną decyzję o powrocie. Ilość kilometrów i zbliżająca się burza były wystarczającymi argumentami o przełożeniu tej atrakcji na kolejny dzień. Pamiętajmy! Góry są piękne, a zarazem potrafią być też bardzo niebezpieczne. Po powrocie zmęczeni, ale szczęśliwi udaliśmy się na drugą część szkoleń dotyczących wspomnień z imprez biegowych, treningów i obozów sportowych. W tym czasie dołączyła do nas Paulina, która przyjechała bezpośrednio z wygranego biegu w Złotym Stoku. Poruszaliśmy również bardzo ważne zagadnienia dotyczące amerykańskich seriali miedzy innymi lubiany przez wszystkich klubowiczów serial Alf czy też postać drewnianego pajaca o nazwie Pinokio. Na stole wśród napoi dominowała ciemna woda źródlana oraz wywar z pszenicy. Drodzy Biegacze, absolutnie nie wolno zapominać o prawidłowym nawodnieniu i uzupełnieniu elektrolitów i innych minerałów. Za danie dnia uznany został przepyszny żurek w chlebie, dumnie nazwany Pinokio. Ogromne apetyty i chęć dalszej integracji przeniosły Nas na drugą stronę granicy i ulicy do Czech. Tam Klubowicze mogli rozkoszować się w czeskich potrawach – knedelkach, smażonych serach i zupie czosnkowej. Ten intensywny, ale jakże przyjemny dzień zakończyliśmy na wspólnych rozmowach przy ognisku. Wszystko, co dobre, szybko się kończy. Niestety, przyszedł ostatni dzień Naszego wyjazdu. Wszyscy zgodnie stwierdziliśmy, że był on za krótki. Zrodziły się nowe znajomości, a Uczestnicy znaleźli miedzy sobą wiele wspólnych tematów i podobnych zainteresowań. Jednym słowa bardzo udany weekend z Karkonosz Running Team. Zanim jednak nastąpił czas pożegnania Szanowne Grono wyruszyło do Karłowa, aby zaliczyć wczoraj odłożony plan zdobycia najwyższego szczytu Gór Stołowych (919 metrów n.p.m.) Szczelińca Wielkiego. Po pokonaniu 665 schodów, ukazały się Naszym oczom wspaniałe i zapierające dech w piersiach widoki na całe pasmo Sudetów. Pamiątkowe zdjęcia, ostatnie spojrzenia na przepiękne widoki i zejście z góry. Na dole czekał za Nami Tomek, który wśród ogromu stoisk, butików i sklepików znalazł budkę z przepysznymi lodami.\nNie pozostało nam już nic innego jak osłodzić sobie ten nielubiany przez wszystkich moment pożegnania. Droga powrotna minęła wszystkich bezpiecznie i szybko, co niektórzy jednak jak Trener myślami zostali jeszcze wśród Błędnych Skał…. 😉


Dotacje i dopłaty - Rolnicze ABC\nUbezpieczenia rolne - państwo dopłaci do 65 procent składki\nsobota, 18 lutego 2017 20:30\nWyższe dopłaty do składek ubezpieczeń rolnych i wyższe uprawniające do nich taryfy — to najważniejsze zmiany, jakie wprowadzono niedawno do ustawy o ubezpieczeniach upraw rolnych i zwierząt gospodarskich. Co konkretnie oznacza to dla producentów rolnych?\nPROW 2014 - 2020 o co można wnioskować w tym roku?\nwtorek, 14 lutego 2017 19:58\nJuż w marcu ruszają kolejne nabory wniosków o dopłaty w ramach Programu Rozwoju Obszarów Wiejskich na lata 2014-2020. Dobra wiadomość dla farmerów: Ministerstwo Rolnictwa i Rozwoju Wsi zapowiada wprowadzenie we wnioskach zmian, dzięki którym wypełnienie formularzy (również tych elektronicznych) ma być prostsze.\n"Płatności redystrybucyjne", czyli maksymalnie do 27 ha - ARiMR wyjaśnia\nczwartek, 19 stycznia 2017 15:20\nW 2015 r. o płatności w ramach systemów wsparcia bezpośredniego ubiegało się 1,355 mln rolników. Rolnicy posiadający, co najmniej 3,01 ha mogli ubiegać się także o przyznanie płatności dodatkowej (redystrybucyjnej). Płatność ta przysługuje maksymalnie do 27 ha.\nHarmonogram naborów wniosków w ramach PROW 2014-2020 na rok 2017 przyjęty, ale nieco zmieniony\nwtorek, 17 stycznia 2017 16:37\nMinisterstwo Rolnictwa i Rozwoju Wsi poinformowało, że podczas posiedzenia kierownictwa resortu został przyjęty harmonogram naboru wniosków w ramach PROW 2014-2020. Wiceminister Ryszard Zarudzki przedstawił harmonogram naboru na poszczególne działania podkreślając, że jest wystarczająco dużo czasu na dobre przygotowanie wniosków.\nSkładki na ubezpieczenia zdrowotne w 2017r. dla rolników prowadzących działy specjalne produkcji rolnej\nśroda, 4 stycznia 2017 10:44\nDo 31 stycznia 2017 r. rolnicy prowadzący działy specjalne produkcji rolnej są zobowiązani złożyć w Kasie oświadczenie o rodzaju i rozmiarze tej działalności oraz przewidywanym dochodzie, do celów wymiaru składki zdrowotnej na 2017 r.\nWiele zadań, ogrom pieniędzy i odpowiedzialności\nczwartek, 29 grudnia 2016 09:16\nKoniec roku to dobry czas na podsumowanie dotychczasowej pracy Agencji Restrukturyzacji i Modernizacji Rolnictwa. O trudnościach, ale i nowych przyjaznych dla beneficjentów rozwiązaniach rozmawiamy z Leszkiem Potorskim, Dyrektorem Oddziału Regionalnego ARiMR w Olsztynie.\nWarto produkować w grupie\nczwartek, 22 grudnia 2016 18:26\nOd wielu lat mówi się, że polscy producenci rolni są zbyt mocno rozdrobnieni, aby byli w stanie konkurować ze swoimi odpowiednikami z Europy zachodniej. Jednym ze sposobów polepszenia konkurencyjności rodzimego rolnictwa jest zrzeszanie się gospodarzy w grupy producenckie, które na zachodzie są popularne i funkcjonują z powodzeniem.\nARR przypomina winiarzom o złożeniu deklaracji\nczwartek, 5 stycznia 2017 15:36\nKażdy producent i przedsiębiorca wyrabiający wino jest zobowiązany do złożenia deklaracji o zbiorach winogron, produkcji wina lub moszczu winogronowego. Należy je złożyć w Centrali Agencji Rynku Rolnego do 15 stycznia 2017 roku. Niezłożenie deklaracji w terminie podlega sankcjom.\n100 tys. premii na usługi pozarolnicze\nśroda, 21 grudnia 2016 09:49\nO premii na rozpoczęcie pozarolniczej działalności gospodarczej w perspektywie 2014-2020 rozmawiamy z zastępcą Dyrektora Warmińsko-Mazurskiego Oddziału Regionalnego Agencji Restrukturyzacji i Modernizacji Rolnictwa w Olsztynie dr. Marcinem Kazimierczukiem.\n400 zł na hektar, pomoc klęskowa - nowy nabór wniosków do 5 grudnia\nwtorek, 29 listopada 2016 12:34\nMinisterstwo Rolnictwa i Rozwoju Wsi poinformowało, że od 29 listopada do dnia 5 grudnia 2016 r. producenci rolni, którzy ponieśli straty spowodowane niekorzystnymi warunkami atmosferycznymi mogą składać wnioski o udzielenie pomocy.\nMiliony złotych na rolników\nczwartek, 24 listopada 2016 14:05\nDaniel Obajtek, prezes Agencji Restrukturyzacji i Modernizacji Rolnictwa, odwiedził wczoraj Olsztyn. Mówił o zadaniach ARiMR. Rolnicy z regionu w tym roku otrzymali 1,3 mld zł. Najwięcej zyskały powiaty olsztyński, elbląski i iławski.\nRolnik będzie mógł więcej „dorobić”\nwtorek, 15 listopada 2016 15:26\nPosłowie w drodze głosowania uchwalili nowelizację ustawy o ubezpieczeniu społecznym rolników. Według nowych przepisów, od 1 stycznia rolnik będzie mógł więcej „dorobić”.\nczwartek, 10 listopada 2016 12:47\nO rozwoju usług rolniczych w perspektywie 2014-2020 rozmawiamy z zastępcą dyrektora Warmińsko-Mazurskiego Oddziału Regionalnego Agencji Restrukturyzacji i Modernizacji Rolnictwa w Olsztynie dr. Marcinem Kazimierczukiem.\n1,2 mln rolników otrzymało już zaliczki w ramach dopłat bezpośrednich\nwtorek, 8 listopada 2016 11:26\nOd 17 października trwa wypłata zaliczek w ramach dopłat bezpośrednich za 2016 rok. Przypomnijmy, że całkowita kwota przeznaczona na płatności bezpośrednie za 2016 r. będzie wyższa od kwoty ubiegłorocznej o blisko 316 mln złotych i wyniesie ponad 14,8 mld złotych.\nWzrosła pula środków finansowych na "Modernizację gospodarstw rolnych" PROW 2014-2020\nponiedziałek, 7 listopada 2016 16:10\nDobre wiadomości dla rolników składających od 31 marca do 29 kwietnia 2016 r. wnioski o przyznanie pomocy na inwestycje w "Modernizację gospodarstw rolnych" finansowane w ramach PROW 2014 – 2020. Zwiększono wysokość limitów środków przeznaczonych na wsparcie.\nBrutalnie pogryzły krowę\nRolnicze ABC - Grudzień 2018\nLizawki niekoniecznie solne (0)\nMorcinki już po raz dwunasty (0)\nWiejskie gospodynie z dotacjami (0)\nRolnicze ABC - listopad 2018 (0)\nBrutalnie pogryzły krowę (0)\nolsztyn policja wypadek konkurs elbląg giżycko UWM wystawa pomoc mrągowo lubawa miss ostróda inwestycje nidzica dziecko kętrzyn PiS bezpieczeństwo biskupiec\nSzczepionki ładują działa\nWałęsa nawet w szpitalu dogryza Kaczyńskiemu\nZdaniem prokuratora zabiła swoje dzieci\nGry: Mała, przenośna, idealna?\nZdrowie: Szczepienia: mity biorą się z niewiedzy\nZdrowie: Leki na nadciśnienie znowu na cenzurowanym. Kolejne znikają z aptek


Tiago, przyjaciel każdego mężczyzny – wiadomość – www.automatyka.pl\nGrupa badawcza Homer działająca przy niemieckim Instytucie Wizualizacji Komputerowych zaprezentowała aplikację w której robot po otrzymaniu polecenia jest w stanie pobrać z lodówki dany produkt i przekazać w ręce operatora. Utworzony za pomocą oprogramowania NVIDIA manipulator Tiago hiszpańskiej firmy PAL weźmie udział w konkursie dla deweloperów sztucznej inteligencji.\nNa zamieszczonym w sieci wideo widzimy jak mobilny robot dzięki specjalnie skonstruowanemu ramieniu otwiera drzwi lodówki, identyfikuje wybrane piwo, pobiera je i wraca z nim do operatora.\nProjekt został zgłoszony do konkursu prowadzonego przez amerykańską firmę technologiczną NVIDIA, która zaoferowała 10 000 dolarów za najlepszą aplikację zbudowaną na bazie oprogramowania Jetson TX2 dedykowanego do tworzenia algorytmów sztucznej inteligencji.\nPierwsze próby Tiago mogą wydawać się karkołomne, jednak z pewnością wysiłki naukowców mogą okazać się w przyszłości nieocenione dla smakoszy zimnego trunku.


Aminokwas | Kardiolo.pl\n.. Homocysteina jest aminokwasem powstającym w procesie rozpadu metioniny. Jej prawidłowy poziom we krwi powinien zawierać się w przedziale 5 - 15 mikro - mol/ml. Stężenie homocysteiny zmniejsza przyjmowanie kwasy foliowego i preparatów witaminy B. Podwyższony poziom tego aminokwasu obserwuje się w przepadku..\n.. ...skrobię i zawierają aminokwas asparaginę. Pod wpływem wysokiej temperatury - powyżej 120 st. Celsjusza - po pewnym czasie dochodzi do reakcji sprzężenia między asparaginą oraz węglowodanami, w wyniku czego powstaje akrylamid. Jest to substancja toksyczna dla układu nerwowego. W wielu..\n.. ...,że jeszcze dostarcza aminokwas - asparginę - który ma dbać o metabolizm - czyli prawidłowe odżywienie i funkcjonowanie tkanki nerwowej. czyli to taki trochę dopalacz a trochę odżywka : - ) ale - powaznie mówiąć - to również lek profilaktyczny - ma bardziej służyć utrzymaniu w Twoim..\n.. ...witaminowomineralnymi i aminokwasami. Dzięki suplementacji, od ponad 4 lat nie biorę żadnych leków i powychodziłam z wielu poważnych dolegliwości, również z ,,trzepotania * serca. Droga Barbaro, nie lubie jak ktos wypisuje takie bzdury! Z dodatkowymi drogami w sercu ktore powoduja..\n.. ...składników mineralnych, aminokwasów i witamin? Myślę, że nie. Przecież te Wasze dolegliwości skądś się wzięły.Skoro p[rzez ileś lat było dobrze, a potem serce zaczęło niedomagać to znaczy że czegoś brakuje, a jest nadmiar toksyn. Lekarze przepisują leki, które wg nich trzeba brać do..\n.. ...Barbara pisze o diecie o aminokwasach witaminach, a zapomina o tłuszczach które są podstawą w kardiologii. Złe ( omega6, omega9 ) w nadmiarze powodują podniesienie cholesterolu, trójglicerydów miażdżycę i wiele innych chorób.Dobre ( omega3 ) niwelują to, co popsuły te pierwsze. W Łodzi..\n.. ...witaminy, minerały, aminokwasy. Wystarczy poczytać o każdym z nich i trochę pomyśleć, pokojarzyć fakty. Ja wiem, że to nie jest takie proste uwierzyć w to, bo sama na początku miałam wiele wątpliwości. Przez tyle lat wpajają nam, że mamy brać leki. Być może, na początku, jak są ostre..\n.. ...pacjenta do kroplówek z aminokwasami. Kuracja cieszy się wielką popularnością w gabinetach medycyny alternatywnej. Lekarze jednak ostrzegają: Takie leczenie grozi śmiercią! Kobieta miała wykonywany zabieg, który miał jej pomóc w czyszczeniu tętnic. Pacjentka pozwoliła zaaplikować sobie..\n.. ...witaminowomineralne, aminokwasy ( w doustnej, tę, którą znam jest wszystko w jednej tabletce ). Bardzo ważna jest wit.C. ( przyjmujemy z mężem dużo większe dawki niż są zalecane ). Miażdżyca i większość chorób bierze się z niedoborów witaminowo - mineralnych. WHO o tym mówi wyraźnie...\n.. ...A gdzie są witaminy, aminokwasy i cała reszta składników mineralnych??!! Jedynym minerałem, który jest w optymalnej ilości to Ca. Obawiam się, że też będą trudności z jego wchłanianiem, a jeszcze połowę zabierze EDTA. Nie są dobrze dobrane proporcje Ca z Mg( którego sporo też zabierze..\n.. ...witaminami, minerałami, aminokwasami, pierwiastkami śladowymi, enzymami etc. Ma to na celu oczyszczenie organizmu z toksyn, metali cieżkich ( dodatkowo np. chelatacja ) i dowóz ,,paliwa * do każdej komórki organizmu, by mogła prawidlowo funkcjonować. Temat szeroki i wspaniały. Myślałem,..\n.. ...witaminowomineralne i aminokwasy ( dobrze zestawione ). To jest podstawa Jestem po ablacji już 7 lat. Ablacje miałam w Klinice w Krakowi wykonywał mi Pan Doktor Walczak z Anina Jestem bardzo wdzięczna Panu doktorowi Walczakowi jak również Panu Doktorowi Lewińskiemu z Buska Zdroju który..\n.. ...odżywczych - witamin, aminokwasów, minerałów,oraz pierwiastków śladowych ( dobrze dobranych ) aby mógł prawidłowo funkcjonować. Ja to zrozumiałam, gdy zaczęłam wspomagać organizm tymi składnikami i widziałam efekty. Szukałam wiedzy, bo sama byłam zdziwiona, jak takie zwykłe witaminki i..\n.. ...wit. - mineralnymi i aminokwasami w odpowiednich zestawieniach.Przyjmowanie syntetyków nie ma sensu, bo organizm traktuje je jak obce i musi dodatkowo się napracować( wątroba ), aby to wydalić. Pożytku z tego nie ma. Nie kupuję pojedyńczych typu np. mg z wit.B6, tylko mam wszystko w..\n.. ...pierwiastków śladowych, aminokwasów. Jakie dolegliwości powoduje ich brak. Zwróć uwagę na związki chemiczne - metale cieżkie i inne chemiczne substancje ( np. chemia w domu - kosmetyki, srodki czystosciowe, ubrania, meble, no i oczywiście dodatki w żywności. Od tego zacznij zdobywanie..\n.. ...produkcji tyroksyny jest aminokwas - tyrozyna. Produkowany i magazynowany przez komórki pęcherzykowe tarczycy. Tyroksyna pobudza procesy utleniania w tkankach, pobudza rozpad tłuszczów do kwasów tłuszczowych i glicerolu, wzmaga wchłanianie glukozy z przewodu pokarmowego i jej zużycie..\n.. ...wit.E,C, kwas foliowy, aminokwasy, gdy istnieje potrzeba redukcji podwższonego ciśnienia: PASSIBIL. ) Do lekarza od dawna jóż nie chodze, nam przykre doznania.Chirurg który leczył moją kontuzje przez trzy miesiące testując na mnie wszelkie lekarskwa i zabiegi nie mógł wystawić diagnozy..\n.. ...faktycznie to brak potasu i aminokwasów. Spróbuję ten Aspargin... Dzięki wziołem sobie juz ten Aspargin mam nadzieje że pomoże ;D przepraszam ,a w jakim celu wziales aspargin? ja się martwię że mi się coś zrobi grożnego z tym okiem bo na koniec dnia to aż mnie boli cała górna powieka..\n.. ...występuje bardzo dużo aminokwasu, który się nazywa kwas glutaminowy, a ten w organiźmie pełni rolę neuroprzekaźnika pobudzającego układ nerwowy i być może o to w tym wszystkim chodzi m.in. Z doświadczenia ostrzegam, że diety trzeba przestrzegać bezwzględnie, bo w przeciwnym przypadku..\n.. ...antyutleniacze ), minerały, aminokwasy - wspomagają i budują tkankę łączną ( silny kolagen ). Rak - jest to, najprościej mówiąc, niszczenie kolagenu przez enzymy chorych komórek. Wszystkie choroby, również choroby serca, spowodowane są niedoborami wymienionych składników. Nie dość, że..\n.. ...pierwiastków śladowych i aminokwasów. Potrzebuje ich każda nasza komórka, bo zdrowie i choroba rozstrzyga się w milionach komórek naszego organizmu. Medycyna akademicka ,,leczy * organy, czyli ktoreś piętro domu, zamiast skupić się na fundamentach. Dom się zawali, jeśli nie zadbasz o..\n.. ...witaminowo - mineralnych i aminokwasów. Jeśli nie będziesz ich uzupełniać, bedą się ,,czepiać * następne dolegliwości. Proponuję przyjmować ( konieczność ) dobre suplementy dobrej firmy. Oboje z mężem pozbyliśmy się wielu bardzo poważnych chorób, w tym miażdżycy, wieńcówki i wszelkich..\n.. ...witamin i suplementow np aminokwasy serotoninergiczne i witamine e 400 i tran 1000 i tzw wit b sress,magnez .nie wiem czemu ale teraz mi sie pogorszylo od 3 miesiecy ,dostalam somatycznych objawow i teraz zmieniam go ale to dopiero tydzien wiec czuje sie okropnie bo mam caly czas objawy..\n.. ...witaminowomineralnymi i aminokwasami odpowiednio zestawionymi, nie na ,,chybił trafił * . Synergia działa najlepiej. Cały czas, od kilku lat takimi dodatkami wspomagamy z mężem swoje organizmy. Dzięki nim powychodziliśmy z chorób. Witam.2 tygodnie temu zacząłem suplementacje koenzymem..\n.. ...3 ,i selekcjonowane aminokwasy sa w orzechach ,bananach ,mleku zdrwowym swiezych owocach i warywach i rybach .no ale jakie teraz sa warzywa .wiec trzeba wspomagac sie suplementami ,zwlaszcza ze spalanie u nerwusow jest nawet 30 krotne jsl chodzi o witaminy z grupy b .przy atakach..\n.. ...witamin, minerałów i aminokwasów. Niektórzy chcieliby mnie za to zlinczować i wyrzucić z forum. Piszę,,niektórzy * , bo tylko część ludzi szuka wiedzy na ten temat , znajduje ją i stosuje. Należę do grupy tych ,,niektórych * . Dożywianie organizmu stosujemy z mężem od ponad 4 lat i..\n.. ...witaminowomineralne i aminokwasy ( aminokwasy - nie wszystkie ) w odpowiednich zestawach. Mój organizm odwdzięcza mi się dobrym samopoczuciem, czyli zdrowiem. Pozdrawiam Dla mnie to dalszy ciąg pisania ogólnikowego.Napisz konkretnie co pomogło Ci dobrze funkcjonować,pozbyć się..\n.. ...Reves: ) ) ) Dodam że aminokwasy zawarte w odżywce białek serwatkowych mają bardzo pozytywne działanie na układ odpornościowy,lecz to co jest lekiem w nadmiarze stanie się trucizną. No ok czytałem o tych odżywkach troche i wynika z tego że to tak jakbym zjadł strasznie przetworzonego..\n.. ...witaminą B6 lub jako chelat aminokwasowy - droższy, ale najlepiej przyswajalny ) i ewentualnie potasowe ( możesz zrobić stosowne badanie krwi, by sprawdzić, czy nie masz niedoborów w tym zakresie ). Spokojne, głębokie oddychanie brzuszne ( * przeponowe * ) z wydłużoną fazą wydechu..\n.. ...to prawda. Lizyna to aminokwas, który hamuje rozmnażanie i rozsiew wirusa opryszczki. Natomiast arginina zawiera aminokwas, który z kolei uaktywnia wirusa. Warto też zażywać witaminę C i cynk ponieważ badania wykazały, że substancje te chronią przed częstymi nawrotami opryszczki. w..\n.. ...zawieraja jakis niezbedny aminokwas, ktorego nie maja inne produkty i jest ok!!!. Jedzcie duzo warzyw, owocow, 3 x w tyg. wolowina i drobiu, ryby np. makrele ( omega 3 ), oleje: lniany ( omega 3 ), z pestek winogron, orzechow wloskich, rzepakowy,ser mozzarele, kakao, czekolady kawalek,..\n.. ...upośledzoną sekwencję aminokwasów w lipidowych osłonkach mielinowych u chorych na SM, działa przeciwstresowo, przeciwanafilaktycznie, przeciwzapalnie, ochrania przed promieniowaniem jonizującym, pobudza fagocytozę, działa relaksująco i znieczulająco, osłabia arteriosklerozę i obniża..\n.. ...glutenu.Składnikiem zaś glutenu jest aminokwas kwas glutaminowy.Z kwasu glutaminowego z kolei w organiźmie ( prawidłowo działającym ) wytwarzany jest kwas gammaaminomasłowy - GABA. Obie te substancje są nerotransmiterami podwzgórza. Leki, które zażywałeś działają w rejonie podwzgórza...\n.. ...pokarmy bogate w lizynę - aminokwas, który hamuje rozmnażanie i rozsiew wirusa opryszczki. Najwięcej lizyny zawiera mleko, soja, fasola i mięso. Unikaj argininy - aminokwasu, który z kolei uaktywnia wirusa. Dużo argininy zawierają migdały, orzechy, żelatyna i czekolada. dziewczyny dzięki..\n.. ...inne witaminy z grupy B aminokwas zwany kwasem glutaminowym, histamina itd. Drugą zasadą jest spożywanie pokarmów, w których występują substancje zwężające naczynia i zmniejszające ukrwienie a także utrudniających wchłanianie witaminy PP , np.wit.K., organiczna krzemionka itp...\n.. ...jeżeli masz nadmiar aminokwasów to najlepiej przynajmniej czasowo radykalnie zmniejszyć ilość spożywanego białka.Oczywiście możesz być w gorszej formie ale powinien się stan poprawić.Czytałem że czasami pomaga kuracja nadtlenkiem wodoru czyli inaczej wodą utlenioną.Ale na to to nie..\n.. ...przez ludzki organizm z aminokwasów: Lizyny i Metioniny, z witamin: C, B3, B6, B12 oraz Kwasu Foliowego i żelaza. - Ekstrakt Korzenia Różańca Górskiego – należy do grupy adaptogenów – roślin pomagających organizmowi w przystosowaniu się do dużego obciążenia..\n.. ...tym białkiem.Niektóre aminokwasy ulegają w organiźmie przemianą w jady trupie.Ja radzę przynajmniej zastosować tą kurację: http://video.google.com/videoplay?docid=6169050139483021263# albo przynajmniej coś zbliżonego.W każdym razie zmniejszyć ilość białek.Można zastosować nieco odżywek..\n.. ...odpowiedniej ilosci aminokwasów i wypadaniem wlosow.Ogolne oslabienie i bol glowy.Przejscie z pokoju do pokoju to nadludzki wysiłek.Zawroty i nudnosci.Moze towarzyszyc temperatura ale nie musi.Oslabienie bardzo duze,kazda choroba nas ,,łapie * .Ten stan trwa do 2 lat więc najwazniejsze..\n.. ...temat witamin,minerałow, aminokwasów. Zobaczysz, jakie one są ważne w funkcjonowaniu organizmu Uzupełnij dobrymi zestawami. Zobaczysz, za jakiś czas poczujesz się lepiej. Barbara ma racje. Tak wlasnie organizm reaguje na brak witamin i mineralow. Powinnas kupic sobie jakies dobre zestawy..\n.. ...zaprzestać spożywania odżywek aminokwasowych i węglowodanów i ryb na wszelki wypadek.Oczywiście moga być przez to jakieś problemy z kondycją ale tak można stwierdzić czy takie są przyczyny.I generalnie radzę załatwić badanie na temat czy nie masz niedoborów i nadmiaru związków..\n.. Tauryna dziala pszeciw arytmicznie syszeliscie otym. to dobrze że o tym mówisz przyjacielu , jednak powiedz mi czy zażywasz tą taurynę czy tak sam leczysz się z arytmii .czy tylko słyszałeś o ty i spekulujesz .. bo widzisz znam dużo innych rzeczy które działają anty arytmicznie i pomagają wygrać z tym nie..\n.. ...1.Przypuszczalnie nadmiar aminokwasów i być może niektórych innych odżywek co może czasami spowodować niedobory czego innego. Teraz to co u innych: 2.Często widziane nałogi. 3.Trucizny w pozywieniu w stylu jak aspartamy itp. 4.Podobno też chmury * chemtrails * trują ale to jest nie..\n.. ...pożywieniu z których powstają te jady trupie np. ornityny .Tutaj jest artykuł ale bardziej ogólny o tym: http://www.kardiolo.pl/n,dieta_uboga_w_weglowodany_i_bogata_w_bialka_zwieksza_ryzyko_miazdzycy.htm ...