Kolagen- nieodzowny składnik piękna | Relaks to zdrowie\nKolagen- nieodzowny składnik piękna\nKolagen to niezwykle istotny budulec naszego ciała. Odpowiednia jego ilość sprawia, że nasza skóra jest gładka i zadbana. Stawy działają bez zarzutu a wszelkie „uszkodzenia” naszych tkanek, po prostu szybciej się goją. Wraz z wiekiem, ilość kolagenu występującego w ludzkim ciele maleje. Dlatego tak ważne jest zadbanie o odpowiednie źródła zewnętrzne.\nProdukty zawierające kolagen to m.in golonka, salceson, ryby, wędliny oraz tzw. galareta mięsną.\nOprócz naturalnych źródeł tego białka, na rynku dostępnych jest wiele suplementów, przybierających często bardzo różne formy. Od tabletek przez płyny po proszki. Który z nich jest najlepszy? Zobacz więcej na https://intenson.pl/products/kolagen-60g\nTabletki, płyny czy proszki? Co wybrać\nTabletki to dobry sposób na szybkie uzupełnienie niedoborów. Źródło szybko przyswajalnego białka, pod warunkiem, że jest to kolagen typu I. Czyli ten, który obecny jest w naszej skórze. Warto zaopatrzyć się w produkt wyekstraktowany z ryb morskich, ponieważ to właśnie on wykazuje najmniej właściwości alergicznych oraz największą przyswajalność.\nKolagen w proszku jest według niektórych, preparatem skuteczniejszym niż wspomniane tabletki. Pogląd uzasadniany często dużą zawartością głównego składnika w samym preparacie oraz obecnością innych komponentów, które potrafią zbawiennie działać na naszą skórę. W tym witaminy C.\nOstatni rodzaj suplementu, czyli kolagen w płynie zyskuje w ostatnim czasie dużą popularność ale poza tym nic nie wskazuje na jego wyjątkowe i szczególne właściwości, które dyskredytowały by, dwa wcześniej wymienione suplementy.\nKolagen w proszku- wybór celebrytów\nKolagen w proszku to bez wątpienia aktualny trend wśród gwiazd i celebrytów. Pozbawiony drażniącego smaku, stanowi idealny dodatek do napojów. Podkreśla się także, że w porównaniu z bardziej nasyconą „wypełniaczmi” tabletką, ten rodzaj suplementu jest całkowicie naturalny.\nKolagen rozpuszczony w płynie jest również o wiele lepiej przyswajany przez ludzki organizm.\nCo istotne, suplement w proszku zawiera często także inne składniki ważne dla naszego zdrowia.Najczęściej witaminę C, B12 oraz niacynę


Każdy dzień jest wyjątkowy - Thief of the World\nKażdy dzień jest wyjątkowy i wcale nie musi być niezapomniany, szalony. Wystarczy, że będzie i to my go odpowiednio przeżyjemy. Nie musi być pełen fajerwerków – wystarczy czasem uśmiech, miły gest, pocałunek.\nPrzeżyj każdy dzień wyjątkowo\nKażdy nasz dzień powinien być wyjątkowy, bo przeżywamy go tylko jedne raz w życiu. On już więcej się nie powtórzy. Czemu więc o tym zapominamy? Nie będzie można magicznie cofnąć czasu, wrócić do jakieś sytuacji i ją zmienić. To od nas zależy jakie będziemy mieli podejście do tego co akurat się u nas dzieje. Łatwo się cieszyć, jeśli wszystko idzie zgodnie z naszym planem. Trudniej kiedy napotykamy na swojej drodze przeszkody. Wiem. Nie zawsze może się to udać, ale wystarczy próbować. Idąc rano zaspani możemy przytrzymać komuś drzwi, uśmiechnąć się do Pani w sklepie kupując świeże bułki, albo po prostu uśmiechnąć się do kogoś na ulicy. Tak niewiele a poprawimy komuś i sobie nastrój.\nJeżeli będziemy starać się podchodzić do każdego dnia w sposób wyjątkowy to zaczniemy doceniać drobnostki, jak przebijające się przez chmury słońce. Trzeba z każdego dnia czerpań pełnymi garściami, co tylko się da. Dla każdego dzień może być wyjątkowy z innego powodu. Z powodu nowego przepisu podanego przez starszą panią w kolejce, pochwały jaką obdarzył nas sąsiad, słońca świecącego za oknem (albo tak pięknie padającego deszczu), kolorów, kwiatów, spadających liści, czy śniegu, wyborów, które nas czegoś uczą, zaręczyn, nauki, cieszącego się psa na nasz widok, planowania podróży, pięknych widoków.\nMoże jest tak, że nawet nie masz czasu na docenianie tego co się wokół Ciebie dzieje. Może każdy dzień przeżywasz w biegu, w stresie nie mając nawet chwili na oddech, kawę wypitą na świeżym powietrzu, czy rozmowę z kolegą z pracy. Nie bez powodu zapanowała moda na „slow” – jest już slow food, slow fashion, slow life. Delektuj się więc tym co jesz, zamiast wpychać w siebie zbyt szybko kanapkę, porozmawiaj chwilę z sąsiadką, a dowiesz się kilku ciekawych historii, delektuj się każdą chwilą spędzoną z przyjaciółmi, połóż się na trawie i oglądaj chmury, tańcz, śmiej się, czytaj! Życie bardziej slow (co nie oznacza że bardziej po woli, a mądrzej) powoduje, że doceniamy małe przyjemności, bo mamy po prostu na to czas i jesteśmy tego świadomi. Możemy zatrzymać się i już tak nie pędzić, co sprawia że zauważamy to co piękne.\nSkoro już zwolniłeś/aś trochę to dobrze odrobinę czasu spędzić z naturą. Wystarczy spacer, trochę ruchu, weekendowy wyjazd za miasto. Zachwycisz się wszystkim i będziesz chcieć więcej i więcej. Docenisz tą chwilę z naturą. Odetchniesz pełną piersią. Uspokoisz myśli. Może odpowiesz sobie w tej ciszy na gnębiące Cię pytania. A może po prostu docenisz każdą chwilę. Zrób sobie wolne – odpocznij od wszystkiego, jeśli od tak nie chcesz tego rzucać. Pojedź na wakacje, ale bez telefonu i komputera – pojedź odpocząć od wszystkiego. Po jakimś czasie złość Ci minie i zaczniesz się cieszyć z tego co widzisz i jak się czujesz. Zaczniesz żyć!\nAlbo zacznij realizować to co już odkryłeś, że jest Twoją pasją. Wtedy każdy dzień będzie bardziej wyjątkowy. Z każdego dnia przeżytego z pasją zaczniesz się cieszyć. Bo jak się nie cieszyć robiąc to co się kocha.\nTrochę okrutne jest to zdanie, bo uświadamia nam że jednak starzejemy się, ale też nie wiemy kiedy nasze życie może się skończyć. Czy gdybyś wiedział/a, że został Ci tylko rok, czy też 10 lat żył/a byś tak samo? Nie sądzę. Więc dlaczego marnujesz ten czas? Chyba czas uświadomić sobie, że wszystko od nas zależy, że to my decydujemy o własnym życiu – o tym jak go przeżyjemy, co będziemy robić, czy będziemy szczęśliwi, czy nie będziemy zatruwać życia innym i sobie. Warto więc przestać dąsać się na wszystko i wszystkich. Zwalać winę za nasze nieszczęśliwe życie na innych i w końcu zacząć się cieszyć z tego jak przeżywamy każdy dzień. Czas na zmiany?\nW życiu przychodzą też gorsze chwile, w których nie jesteśmy w stanie się cieszyć. Spotykamy w swoim życiu mnóstwo złych ludzi, mamy złe wspomnienia, przykre momenty. To normalne, nie ma człowieka, który cieszyłby się całe życie. Ale nie warto też całe życie być nieszczęśliwym. Warto zdać sobie sprawę, że każdy dzień może być dla nas wyjątkowy, że to od nas zależy czy będziemy żyć pełnią życia, cieszyć się z każdej chwili.\nCatering dietetyczny – Eat Zone


czerwiec 2019 – Blog oli i Ali\nPasztety ze słuchem dotyczą zwłaszcza kobiet starych, co składa się ze wieloletnią utratą komórek słuchowych. Często słuch osłabia woskowina w uchu lub infekcje. Warto rozważyć bezpieczny forma czyszczenia uszu, jakim jest olejek Nutresin – Herbapure Ear. Środek ten miany jest przez producenta jako oryginalny panaceum na naprawę komórek słuchowych – bądź toż rzeczywiste? Zobaczymy jakie Read more about Kłopoty ze słuchem dotyczą zwłaszcza osób starszych,[…]\nBuniduo Gel Comfort to separator na haluksy, groźna chorobę zwyrodnieniową, która szczególnie spotyka kobiety. Zwłaszcza te, kochające buty na wielkim obcasie. Według specjalistów, schorzenie dziedziczone jest genetycznie. Dlatego też, kiedy babcia lub matka liczą do przygotowywania z haluksami, jest ogromne prawdopodobieństwo, że córka jeszcze będzie zmagać się z koślawym paluchem. Pełne szczęście, jak przyjmiemy w Read more about Własne systemy na haluksy[…]\nDo życia wzwodu prącia niezbędny jest tlenek azotu. Za jego przetwarzanie odpowiedzialne są komórki nerwowe, a mózg prowadzi im przydatny sygnał. Daje się jednak, że z takich przyczyn jak nerwice, napięcie emocjonalne, nierównowaga hormonalna, jak jeszcze fakt w istoty zaburzeń nerwowego układu współczulnego, wytwarzanie tlenku azotu przez instytucji nerwowe jest popyt małe lub szybkie. Skutkiem Read more about Viagra iagra otwarta stanowi w lokalnym terenie wyłącznie na metodę[…]\nViagra bez recepty – bądź jest skromna w Polsce Problem: zaburzenia erekcji, gorsza sprawność seksualna, spadek ochoty na współżycie. Rozwiązanie: magiczna niebieska tabletka. Czy słusznie Viagra pomoże? Kiedy wolno ją pokonać dodatkowo o czym powinien pamiętać podczas jej odczuwania? Radzi specjalista allecco.pl. Znacie historię małej, niebieskiej tabletki? Viagra to definicja handlowa, ale sama substancja, która Read more about Viagra bez recepty – czyli istnieje jednoznaczna w Polsce[…]\nmagniskin-beautyskin.com/pt/ Magniskin Beauty Skin Oil – zwalczaj przyczyny zaś nie objawy! Skóra istnieje kiedy kalka, na której powiela się stres, nieprawidłowe odżywianie czy niezdrowy sposób życia. Objawy łuszczycy wyraźnie pewno na skórze, szczególnie w roli czerwonych plam czy łuszczącej się skóry. Podczas próby wyeliminowania tej przypadłości nie wystarczy niwelowanie objawów. Magniskin Beauty Skin Oil to Read more about Magniskin Beauty Skin Oil – zwalczaj przyczyny i nie objawy![…]\nMiliony ludzi pozostaje na dolegliwości skóry. Dużo z nich toż dolegliwości, które robią wzrastanie w intensywny koszmar. Pewną z nich bez wątpienia jest łuszczyca, która zapewne pojawić się praktycznie u wszystkiego. Kiedy dochodzi, utrudnia nie tylko stan oraz nastawienie, tylko przede wszystkim komfort normalnego życia. Wraz z chorobą pojawia się spadek pewności siebie, strach oraz Read more about Magniskin Beauty Skin Oil – zdrowa gładka skóra[…]\nhttp://musculina-ctive2.com/it/ Łatwo znaleźć mnóstwo dobrych pamięci o Musculin Active. Że jest aktualne preparat na podniesienie przyrostów mięśni. Co znacząco, Musculin Active jest pamiętać w zespole tylko własne składniki. Postanowiliśmy sprawdzić skład, opinie, opłaty także pracowanie Musculinu Active. Oto nasze wnioski po analizie wiedzy ze sklepu producenta! Jak pracuje Musculin Active?Ważnym założeniem Musculinu Active jest palenie Read more about Opinie o Musculin Active. Skuteczny dodatek na rozwój mięśni?[…]\nPlanujesz zrzucić nadprogramowe kilogramy, lecz obawiasz się efektów niewspółmiernych z treningiem umieszczonym w zajęcia ruchowe? A może uczysz siłowo już z dłuższego etapu i dziwisz się co umiesz dalej zrobić dodatkowo, by w spokoju radować się upragnioną sylwetką? Przede wszelkim zadbaj zaś nie czyń ze wyraźnej oraz słusznie zbilansowanej diety, i sposób regularnie według odpowiedniego Read more about Musculin Active skład, jak wykorzystywać tabletki[…]\nSpośród wielu trudnych schorzeń na ulubioną uwagę zasługuje pewne schorzenie intymne, które dziś że działa bardzo dużo ludzi w lokalnym terenie. To jakiekolwiek fakty z erekcją. Niestety temat z doskonałą erekcją lub i wszystek jej brak to wyjątkowo rzecz dotycząca coraz powszechnie pań początkujących, które organizować aby się mogło nie powinny nie miewać takich problemów. Read more about Spośród wielu trudnych schorzeń[…]\nW wielu wypadkach biorąc z usługi lekarskiej otrzymamy oferta również wzięcia z leków, które w losu sił są dzisiaj wyjątkowo pomocne. Czasy, w jakich ba rynku była bezpośrednia praktycznie jedynie viagra natomiast toteż ona ratowała skórę klientom w naprawdę delikatnych sprawach, bezpowrotnie minęły. Z tamtych czasów przeszło wiele lat oraz właśnie na rynku znajdziemy leki, Read more about suplementy na potencje[…]


Aktualności » Matura tuż, tuż...\nZa kończący się czas szkoły średniej, zdobytą wiedzę i zawiązane przyjaźnie dziękowali dziś w Kaplicy Matki Bożej przedstawiciele maturzystów z krakowskich liceów. Jednym z uczniów jest Tomasz, abiturient XXIV Liceum Ogólnokształcącego im. Jana Pawła II:\n- Choć same wyniki na świadectwie maturalnym są ważne, to jednak wybór drogi życiowej jest dużo bardziej istotniejszy – przekonuje ks. Bogdan Markowski, towarzyszący w dzisiejszej pielgrzymce uczniom:\nPoczątek matur za tydzień. We wtorek, 4 maja uczniowie na poziomie podstawowym napiszą egzamin z języka polskiego.\nSłuchaczy online: 177


Wysłany: Czw Lis 19, 2015 10:44 Temat postu: Księgowość\nWysłany: Czw Lis 19, 2015 10:44 Temat postu:\nWysłany: Czw Lis 26, 2015 22:03 Temat postu:\nA czy biuro ma księgowość online?\nWysłany: Pią Lis 27, 2015 13:15 Temat postu:\nTeraz chyba większość biur prowadzi księgowość online.\nWysłany: Sro Gru 02, 2015 09:05 Temat postu:\nNo właśnie w moim tego nie ma\nWysłany: Wto Maj 29, 2018 20:51 Temat postu:\nJa poszukuję jakiegoś dobrego biura rachunkowego, które oprócz standardowej księgowości zapewni mi aspekt taki jak dokumentacja cen transferowych. Na stronie: http://grimp.pl/ceny-transferowe/ znalazłam ciekawą ofertę. Czy ktoś z Was korzystał może z usług tej firmy?\nWysłany: Sro Cze 20, 2018 22:15 Temat postu:\nOd dłuższego już czasu współpracuję z biurem rachunkowym z Wrocławia.\nBiuro księgowe we Wrocławiu - https://doradztwopodatkowe.wroclaw.pl/ksiegowosc/ to jeden z podmiotów, które pomagają w prowadzeniu prawidłowo mojej firmy.Ta akurat zajmuje się przede wszystkim księgowością, ale tematy kadrowe tez nie są im obce.To ważne bo można pogadać o cenie jak jest to usługa pakietowa, pzdr\nWysłany: Czw Sie 09, 2018 11:45 Temat postu:\nJa też podjąłem współpracę z biurem KORF z Wrocławia i bardzo sobię ich cenię. Wszystko jest zawsze dopilnowane na czas i mogę na spokojnie prowadzić swój biznes. Świetna sprawa - polecam!\nWysłany: Pią Sie 10, 2018 04:46 Temat postu:\nKsięgowość w firmie to ważna sprawa, trzeba jednak o to zadbać, a biuro rachunkowe czy własna księgowa mogą tym pomóc.\nWysłany: Czw Paź 18, 2018 21:27 Temat postu:\nOprocz biur rachunkowych na pewno moga nam pomoc takze specjalne programy dla firm tego typu https://wfirma.pl/program-do-faktur-online Dzieki nim mozemy sami wystawiac faktury i zarzadzac nimi. To bedzie bardzo pomocne w firmie. A takie rozwiazanie moze zastosowac sobie kazdy. Warto takie miec.\nWysłany: Wto Paź 30, 2018 20:52 Temat postu:\nJa ze swojej strony również mogę polecić https://wfirma.pl/program-do-faktur-online . Program zawiera wszystko bo potrzebne do prowadzenia czynności związanych z fakturowaniem, księgowaniem oraz magazynowaniem. Na stronie można sobie doczytać więcej szczegółów.\nWysłany: Czw Lis 01, 2018 10:44 Temat postu:\nTestuje https://wfirma.pl/program-do-faktur-online i przyznam, że jest tani a bardzo rozbudowany, zintegrowany z wieloma innymi narzędziami w firma. Jak ktoś zechce, sam ogarnie wszelkie rozliczenia firmowe\nWysłany: Pon Lis 19, 2018 11:55 Temat postu:\nOsobiście mogę wam polecić Biuro rachunkowe Szykuła. Jeśli interesuje was dobre i rzetelne biuro księgowe Gdańsk to na pewno właśnie u nich znajdziecie to czego szukacie. Ja jestem bardzo zadowolony z ich usług!\nW księgowości zarówno swojej firmy jak i prowadzeniu biura rachunkowego do usprawnienia pracy przyda się również Wam Invoice Digitizer http://elementia.pl/ który pomaga w szybszym wprowadzeniu faktur czy paragonów do naszego systemu, księgowego online. A cały obieg dokumentów przebiega elektronicznie, także zawsze mamy dostęp do wszystkiego bez żmudnego wyszukiwaniach go w segregatorach co też zwiększa stres.\nWysłany: Pon Gru 03, 2018 17:37 Temat postu:\nZna ktoś z was może dobrego księgowego z Wrocławia? Ostatnio w internecie trafiłem na ofertę firmy http://www.cksk.pl/ i zastanawiam się czy z nich nie skorzystać, co myślicie? Niestety ale nie daję już rady samemu zajmować się księgowością w mojej firmie no i muszę to powierzyć komuś\nWysłany: Nie Lis 03, 2019 17:19 Temat postu:\nSama prowadzę rozliczenia w firmie i nie wyobrażam sobie, by wyglądało to inaczej - mam pewność co do poprawności dokumentów, stały dostęp do dokumentów no i koszt niższy niż za biuro rachunkowe. Dodatkowo zajmuje sie kadrami i płacami u znajomego, tez oczywiście robię to z wfirma i modułem https://wfirma.pl/kadry-i-place , ułatwia sporządzanie umów, naliczanie płac, elektroniczny czas pracy i e-akta


Tusz Epson T0792 do drukarki - Oryginalny - Drukuj24.pl\nTusz Epson [T0792] cyan oryginalny do drukarki\nWysokiej jakości oryginalny tusz Epson T0792 o pojemności 11 ml renomowanego producenta drukarek atramentowych Epson. W pełni bezpieczny oryginalny tusz T0792 dla Twojej drukarki atramentowej, co jest istotne przy możliwości bezproblemowego korzystania ze sprzętu drukującego w domu lub biurze. Oryginalny tusz do drukarki Epson T0792 ułatwia pracę i czyni ją przyjemniejszą, gdyż nie ma nic gorszego niż drukarka atramentowa, która zawodzi w najmniej oczekiwanym momencie.\nOryginalny tusz Epson T0792 - dlaczego warto wybrać?\nWarto więc postawić na te szczelnie zapakowany oryginalny tusz do drukarki Epson T0792 , który jest specjalnie zabezpieczony przed negatywnym oddziaływaniem promieniowania słonecznego, jak też przed dostępem wilgoci oraz powietrza do atramentu, które to czynniki mogłyby się źle odbić na jego jakości. Tusz do drukarki Epson T0792 o pojemności 11 ml charakteryzuje się wydajnością na poziomie 470 str stron przy pokryciu 5%.\nCharakterystyka tuszu do drukarki Epson T0792:\n- Pojemność wkładu T0792 do drukarki wynosi 11 ml\n- wydrukujesz z nim 470 str stron,\n- wysoka wydajność i jakość tuszu Epson T0792\nwkład atramentowy Epson [T0792] cyan oryginalny jest kompatybilny z drukarkami:\nMożesz zaoszczędzić 64,52 zł\nPrzy zakupie 5 takich produktów Twoja oszczędność wynosi 322,60 zł\nZobacz warunki gwarancji dla produktu T0792\nOceniasz: wkład atramentowy Epson [T0792] cyan oryginalny


To najlepszy czas na rezerwację lotów w 2019 roku - ciekawy - 2020\nTo najlepszy czas na rezerwację lotów w 2019 roku\nJeśli planujesz wkrótce kupić bilet na samolot, możesz chcieć ustawić alarm.\nWitryna podróży Skyscanner ostatnio przegląda historyczne dane lotów, aby określić nie tylko najlepszy dzień tygodnia, w którym można kupić ten bilet lotniczy, ale także najlepszy czas. Wniosek: 5 rano.\nWedług historycznych danych lotów, będziesz mieć największy potencjał rezerwacji oszczędności lotów o 5 rano (zgadujemy tutaj ET, ponieważ Skyscanner nie określił strefy czasowej). Odwrotnie, należy unikać rezerwacji lotów w godzinach 19–22.\nOznacza to, że lepiej ustawić ten budzik.\nŚrednio, Skyscanner twierdzi, że najlepszy czas na rezerwację lotów na podróże krajowe to 2-3 tygodnie wcześniej, a najlepszy czas na rezerwację podróży międzynarodowych to 5-6 miesięcy wcześniej.\nOgólnie najtańszym miesiącem na zarezerwowanie biletów lotniczych jest styczeń, a następnie luty i sierpień.\nA jeśli chodzi o najlepszy dzień na rezerwację, Skyscanner różni się od tradycyjnej odpowiedzi „we wtorek” i mówi, że rezerwacja w niedzielę przyniesie największe oszczędności w przypadku większości lotów krajowych i międzynarodowych.\nWstawanie o 5 rano w niedzielę brzmi dość brutalnie, ale może warto.\nAioli to nie „fantazyjny majonez”\nDlaczego pikantne jedzenie sprawia, że czujesz się dobrze?\nNawiguj po domu jednym dotknięciem za pomocą skrótów ekranu głównego systemu Android\nCopyright 2020 To najlepszy czas na rezerwację lotów w 2019 roku


Nie potrafię jechać do szkółki ogrodniczej i wyjść z niej z pustymi rękami. Po ostatniej wizycie w zaprzyjaźnionej szkółce w moim ogrodzie pojawiły się dwie nowe rośliny. Co prawda nie wiem jeszcze gdzie je posadzę, ale nie mogłem oprzeć się ich urokowi no i oczywiście natychmiast je kupiłem.\nPierwsza z nich to trzmielina pnąca Harlequin. Ma bardzo interesujące wybarwienie liści.\nTen niski krzew świetnie sprawdza się jako roślina okrywowa. Najlepiej sadzić ją w półcieniu, gdyż ostre słońce może powodować uszkodzenia liści. Docelowo osiąga wysokość ok. 30 cm. Lubi gleby próchnicze i wilgotne, o lekko kwaśnym odczynie.\nDrugi krzew to kiścień wawrzynowy Makijaż. To również niski krzew, który osiąga maksymalnie 60 cm wysokości. Jego listki są marmurkowate i pstre. Jesienią przebarwiają się na czerwono. Krzew jest gęsty i ładnie się rozrasta. Odmiana ta została wyselekcjonowana w Polsce przez co cechuje ją dobra mrozoodporność. Kiścień makijaż lubi lekko kwaśne i przepuszczalne gleby. Należy go posadzić w miejscu słonecznym lub półcienistym.\nGdy je posadzę na pewno napiszę o tym na blogu. Serdecznie zapraszam lektury.\nDusia 13 kwietnia 2014 19:18\nMam te dwie roślinki w swoim ogrodzie , a kiścień fakt jest mrozoodporny[ Mazury] mówią same za siebie mam 4 lata i wspaniale zimuje , posadziłam krzew pośród rododendronów i wrzosów i jak widzę miejsce odpowiada , więc zakup zrobiłeś super pozdrawiam Dusia\nAndrzej Zawadzki 13 kwietnia 2014 19:51\nWitaj! Bardzo dziękuję za informacje i za dobre słowo :) Na pewno będę pisał o nowych roślinkach na blogu :) Zapraszam do odwiedzin mojego ogrodowego "dziennika". Pozdrowienia. Andrzej.\nEwa Jurewicz 14 kwietnia 2014 08:10\nBardzo oryginalne wybarwienie ma ta trzmielinka. Kiścień mam u siebie ale jakoś tak się "kisi"- za bardzo nie rośnie i nie wygląda zbyt ładnie. Może powinnam go przesadzić w inne miejsce. Ciekawa jestem jak się zadomowi u Ciebie. Pozdrawiam cieplutko i dzisiaj - deszczowo.\nAndrzej Zawadzki 14 kwietnia 2014 09:49\nWitaj Ewuniu! Trzmielina faktycznie wygląda przepięknie. Co będzie z kiścieniem? Zobaczymy, czas zapewne zweryfikuje moje optymistyczne podejście. Ale trzeba dać szansę roślince :) U nas dziś trochę chmur i deszczu, ale też trochę słońca. Dookoła wszystko się zieleni i jest pięknie. Pozdrowienia. Miłego tygodnia!


30 czerwca 2021, w kategorii: inspiracje, zdrowie\nDużo mówiliśmy już o pozytywnym wpływie yerby na ciało człowieka, ile witamin i minerałów zawiera. Ale jak yerba wpływa na aktywność fizyczną? Czy również pomaga, czy nie wpływa na osiągane wyniki? Lepiej pić yerbę przed treningiem czy po treningu? Na te pytania odpowiemy w tym artykule.\nDziałanie yerby na ciało człowieka\nNa początku musimy podkreślić, że Yerba Mate to bogate źródło kofeiny, jak również witamin, minerałów, antyoksydantów i innych drogocennych składników. Z uwagu na działanie tych drogocennych składników, można podzielić działanie yerby na dwa rodzaje:\n1. Kofeinowe pobudzenie\n2. Witaminowo-mineralne odżywienie\nPierwsza z tych kategorii sprawia, że yerba jest idealną przedtreningówką, która pobudza cały organizm do działania; zmniejsza odczucie zmęczenia i bólu oraz motywuje do aktywności fizycznej. Dzięki temu, pijąc yerbę przed treningiem można osiągnąć znacznie lepszy efekt, ćwiczyć intensywniej i przyspieszyć własny rozwój.\nPonadto, jeśli uprawiasz sport po pracy, zapewne często po powrocie do domu zwyczajnie brakuje Ci sił. Pzed wyjściem na siłownie, rower, bieganie czy też inną aktywność musisz walczyć ze zmęczeniem i chęcią położenia się na kanapie. Yerba może tu okazać się potężnym sojusznikiem. Pierwsze, mocne zalanie yerbowego naparu doda energetycznego kopa i pomoże zmotywować Cię do wyjścia z domu. Warto dodatkowo rozpędzić organizm zastrzykiem wewnętrznego entuzjazmu ;)\nKolejna kategoria działania yerby wspomaga regenerację organizmu po ciężkim treningu, pomaga zlikwidować uczucie zmęczenia, dzięki czemu wzmacnia motywację do dalszego działania. Naturalna dawka soli mineralnych również pomoże Ci w uczuciu osłabienia po pracy zawodowej i ospałości przed wyjściem z domu.\nSiorbać PRZED czy PO treningu?\nZ wspomnianych wcześniej argumentów można wywnioskować, że obie opcje są dobre. My jednak sugerujemy, żeby siorbać przed treningiem. Dlaczego?\nRegeneracja i zmniejszenie odczucia zmęczenia często jest potrzebna właśnie przed treningiem, zwłaszcza jeśli ćwiczysz po pracy, szkole czy innych angażujących ciało i umysł zajęciach.\nPo treningu organizm jest pobudzony, więc nie potrzebuje dodatkowej dawki energii w postaci kofeiny. Wręcz przeciwnie, teraz przyda się odpoczynek i regeneracja.\nNajważniejszy stymulant w yerbie, kofeina, zmniejsza współczynnik przyswajalności niektórych minerałów i witamin, z kolei antyoksydanty zmniejszają przyswajalność żelaza pochodzenia roślinnego - w efekcie może przyczynić się do zmniejszenia zasobu składników odżywczych potrzebnych do regeneracji mięśni po wysiłku. Więcej na ten temat przeczytasz w artykule o wypłukiwaniu witamin i minerałów przez yerbę.\nKofeina również minimalnie przyspiesza obrót wody w organizmie. Dlatego szczególnie ważne jest, aby zadbać o picie dodatkowej wody w trakcie treningu, po wypiciu Yerba Mate jako przedtreningówki.\nKofeina odpowiada też za rozszerzenie naczyń krwionośnych, co poprawia ukrwienie całego ciała i tym samym, dostarczenie tlenu do mięśni. Ponadto, kofeina podnosi poziom adrenaliny, dzięki czemu zmniejsza się odczuwalny próg bólu oraz zwiększa wytrzymałość i wydolność. To przekłada się na motywację do zrobienia jeszcze jednej serii więcej czy biegnięcia o kilkanaście minut dłużej.\nReasumując, znacznie więcej korzyści ma siorbanie yerby przed treningiem.\nNie zawsze warto spożywać kofeinę przed ćwiczeniami\nJeśli planujesz wyjątkowo intensywny trening albo jesteś mocno ospały po pracy/ zajęciach/ szkole, to jak najbardziej warto zafundować sobie dawkę zielonego złota Indian Guarani.\nJeśli jednak zamierzasz każdy trening zaczynać od kofeinowego boostera, przemyśl, czy faktycznie jest Ci on potrzebny? Przy regularnym spożyciu kofeiny organizm zaniża swój naturalny poziom energii, aby po zażyciu używki czuć się normalnie. W efekcie kofeina przestanie Cię faktycznie wspomagać, a bez niej będziesz mieć mniej energii i motywacji do działania.\nNa ile tylko możesz - ćwicz naturalnie. Oczywiście, jeśli yerba jest Twoim świetnym, odprężającym, codziennym rytuałem, to faktycznie lepiej wypij ją przed treningiem, żeby jej działanie wspierało Cię w najintensywniejszej porze dnia.\nPrzyjrzyjmy się teraz opinii siorbiących, zawodowych sportowców i miłośników aktywności fizycznej.\nDziałanie Yerba Mate okiem sportowców\nTrener sztuk walki, zawodnik zawodowy MMA z dorobkiem walk 5-2.\n"Swoją przygodę z Yerba Mate rozpocząłem wiele lat temu, szukając rozsądnej alternatywy do energetyków i suplementów, tzw. "przedtreningówek", które, jak wiadomo, do zdrowych za bardzo nie należą. Natomiast yerba ma w sobie dodatkowo minerały, a pobudzenie jest dużolepsze niż w powyżej wymienionych przykładach. Yerba w porównaniu do kawy rozpędza się powoli i utrzymuje się dłużej, nie powodując "zjazdu".\nNajzabawniejsze jest to, że w swojej karierze zawodowej dwa razy nie wypiłem przed walką yerby i te dwie walki mam akurat przegrane. Oczywiście to przypadek, ale może kto wie?\nOsobiście pije yerbę codziennie, zwłaszcza przed treningiem. Nie polecam jej pić wieczorem, bo zaśniecie dopiero nad ranem, chyba że nocna zmiana w pracy Was czeka, to jak najbardziej."\nUltramaratończyk, weganin, autor bloga GNIEWOMIR.IN.\n"Jak yerba pomaga w sporcie? Dobre pytanie, na które chyba nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Przydałyby się tutaj jakieś badania, by móc to jednoznacznie stwierdzić. Niemniej w moim sportowym życiu, yerba to znaczący element. Każdego dnia siorbię minimum 0,75l, co już jest pozytywne, ponieważ stanowi sporą część dziennej dawki nawodnienia. Poza tym, jak wiadomo, pijąc napar z Ilex paraguariensis dostarczam organizmowi witamin i minerałów, których zapasy zgromadzone w ciele mocno kurczą się podczas intensywnych treningów.\nKilka lat temu zdarzało mi się też zabierać yerbę (wcześniej przygotowany macerat) na długie wybiegania, zwłaszcza latem. Dobrze orzeźwiała i nawadniała organizm. Teraz z braku czasu rzadziej już tak robię.\nInna sprawa, to proza codziennego życia. Wszak, mimo iż uprawiam sport niemal wyczynowo, to wciąż jestem amatorem. Nie zawsze po porannym treningu mogę uciąć sobie drzemkę, bo po prostu trzeba pracować. Wtedy z pomocą przybywa yerba, która skutecznie i długotrwale potrafi mnie pobudzić. Warto wspomnieć, że gdy w wytrenowanym ciele tętno spoczynkowe krąży wokół 38-45 uderzeń na minutę, wówczas łatwo o poczucie "sennego zamulenia".\nPodczas długich zawodów, trwających 10h+, gdzie jesz głównie żele energetyczne, batony czy słodkie owoce na punktach, organizm sam zaczyna prosić o coś gorzkiego - tak dla równowagi. Pamiętam, jak podczas próby bicia rekordu Niebieskiego Szlaku Granicznego, dobiegając do Ustrzyk Dolnych, mając w nogach ponad 270km, zadzwoniłem do supportującej mniej ekipy z prośbą o przygotowanie yerby na ciepło :) Ależ ona tam wtedy smakowała!!!"\nPasjonat biegania naturalnego, twórca Monk Sandals.\n"Yerba Mate wczoraj a dziś – czyli jeden dzień w życiu sportowca, a tak różna perspektywa picia ziela.\nKiedy piszę ten tekst jest niedzielny poranek; w tle towarzyszy mi nowo poznany utwór Marconi Union pod tytułem Weightless, który wprowadza mnie w lekkość i spokój.\nPoranny rytuał przygotowania Yerba Mate jest jeszcze bardziej wyrafinowany i precyzyjny. Argentyńskie ziele smakuje dziś wyjątkowo, a to za sprawą wczorajszego dnia, w którym brałem udział w zawodach sportowych, a dokładnie MP na krótkim dystansie w biegu górskim na Ślężę. Jeden dzień, a tak różna perspektywa.\nWczoraj o poranku, jeszcze przed zawodami poranna yerba przysłużyła się do chwili relaksu, kontemplacji, a zarazem lekkiego pobudzenie i orzeźwienia, nie wspominając o nawodnieniu. Mimo tego, że wczoraj przed zawodami byłem pełny wigoru i energii, to ziele przyczyniło się do dodatkowego doładowania energii.\nDziś, dzień po zawodach, kiedy to odczuwam skutki włożonego wysiłku, szukam w yerbie wsparcia aby powrócić do pełni mocy. Uwielbiam ten rytuał, tą chwilę zatrzymania, ten smak, ten siorb-siorb.\nCodzienne treningi, a do tego stałe obowiązki związane z pracą i nie tylko, absorbują dość sporo energii i czasu. Kluczową chwilą w ciągu dnia jest rytuał przygotowania Yerba Mate - daje to chwilę wytchnienia, złapania dystansu. Do głowy od razu przychodzi podejście Południowców, a na usta ciśnie się słowo mañana.\nKiedy przyjdzie do pierwszego siorbu, to od razu do głowy wraca wspomnienie z Argentyny, promienie słońca, ciepło i radość dnia, a do tego myśl, po co w ogóle się tak śpieszyć, skoro można raczyć się tą chwilą i rozkoszować wyjątkowym zielem?\nOd dłuższego już czasu systematycznie popijam Yerba Mate i obserwuję, jak na mnie wpływa i co wnosi. Nie powiem tu nic odkrywczego, bo to co doświadczam jest potwierdzeniem zasłyszanych i przeczytanych informacji o ostrokrzewie paragwajskim. Nie zmienia to faktu, że korzystam z tych dobrodziejstw na co dzień. Chociażby, tak jak wczoraj, przed zawodami, kiedy to należy odpowiednio przygotować swój układ trawienny, czyli zjeść\nposiłek minimum na 2-3 godzin przed startem, coś lekkiego i odżywczego. Nie da się ukryć, że po pewnym czasie od posiłku odczuwa się lekki głód. Wtedy pojawia się yerba, która nie dość, że nawadnia, to pobudza, a do tego zagłusza poczucie głodu. Jak dla mnie, jest to świetny zestaw i połączenie, z którego korzystam. Oprócz tego yerba jest bogata w minerały i witaminy, które w moim odczuciu dobrze się przyswajają. Z mojej perspektywy mogę powiedzieć, że yerba to wyjątkowy smak, działanie i piękny rytuał, który potrafi trwać długą chwilę, bo wypicie dobrych kilku zalań matero zajmuje trochę czasu…"\nPasjonat sportów siłowych, wędrówek wysokogórskich i zdrowego odżywiania. Fizjoterapeuta, właściciel gabinetu Fizjo-Nova.\n"Yerba wykazuje właściwości regulujące ciśnienie krwi, obniżające napięcie mięśni szkieletowych, stymulujące pracę serca, pobudzające trawienie, a także układ nerwowy.\nNapar zawiera większość witamin, sole mineralne, duże ilości ksantyn (oprócz kofeiny, teobrominę i teofilinę) oraz przeciwutleniacze. Yerba mate zawiera wiele witamin i minerałów (A, B1, B2, C, E, H; magnez, sód, potas, żelazo, miedź, siarka, mangan, fosfor, krzem).\nYerbę piję codziennie; rodzaje wybieram w zależności od dnia. Rano pomaga mi się "obudzić", a podczas długiego dnia w gabinecie, sporej ilości pacjentów lub zmęczenia, yerba natychmiast poprawia moje skupienie, pobudza i poprawia koncentrację, przez co mogę być jeszcze efektywniejszy w pracy z pacjentem.\nJestem też aktywnym sportowo człowiekiem, trenuje około 5 razy w tygodniu, tzn. trening siłowy, capoeira, squash, dodatkowo regularne wyjazdy na górskie szlaki czy wspinaczkę. Yerbę zabieram wszędzie tam, gdzie potrzebuję energii do działania. Dodatkowo, yerba świetnie gasi pragnienie i dostarcza wielu potrzebnych witamin."\nGrzegorz Inverno Stawowy\nTrener capoeira - brazylijskiej sztuki walki, Grupo Capoeira Brasil - Oświęcim; trener akrobatyki.\n"Yerba to przede wszystkim dla mnie pozytywna energia; świetnie ożywia. Jest lepsza niż energetyki czy kawa, bo mam po nich szybsze zejście. Yerba również świetnie niweluje głód.\nOgólnie, poprawia humor! Co prawda, chce mi się po niej bardziej pić, ale to dobrze, bo dzięki temu więcej piję też czystej wody.\nYerbę piję przed i w trakcie treningu; szczególnie jest niezastąpiona, jeśli mam ich kilka pod rząd. Polecam wszystkim osobom, które chcą czuć się pozytywnie nakręconym i pełnym chęci do działania."\nSportowcy dostrzegają podobne zalety siorbania\nReasumując, wszyscy sportowcy, którzy podzielili się z nami swoją opinią, dostrzegają podobne zalety siorbania i są one blisko powiązane z uprawianiem sportu. Yerba zarówno wspomaga fizycznie poprzez pobudzenie i odżywienie organizmu, jak i psychicznie/ duchowo poprzez wprowadzenie w odpowiedni nastrój, relaks i wewnętrzną motywację do działania.\nMożliwe są różne formy łącznia yerby ze sportem. Niektórzy siorbią przed treningiem, inni w trakcie. Jedyną opcją, która wydaje się najmniej odpowiednia, to siorbanie bezpośrednio po treningu. No chyba, że jesteś po ćwiczeniach, a przed Tobą jeszcze cały dzień intensywnej pracy.\nNa koniec to, co zawsze powtarzamy. Każdy inaczej też reaguje na działanie yerby, dlatego warto obserwować jej wpływ i żyć w zgodzie z naturą własnego organizmu.\nSprawdź też, Jaka tykwe do Yerba Mate wybrać - przewodnik\nFot. 1. z prywatnej kolekcji: monksandals.com\nVideo 1. Dzień na pełnej z Dobre Ziele, kanał Dobrego Ziela na youtube.com\nFot. 2. ze strony: misionesonline.net\nFot. 3. Ekipa Dobrego Ziela\nFot. 4. z profilu Mariusza Mazura na instagramie: @mariusz_mazur_mma\nFot. 5. z profilu Gniewomira Skrzysińskiego na instagramie: @gniewomirin\nFot. 6. z prywatnej kolekcji: monksandals.com\nFot. 8. screen z filmiku Dzień na pełnej z Dobre Ziele, kanał Dobrego Ziela na youtube.com


» GERHWAL HIMALAYAS EXPEDITION 2015 - Portal Górski - Góry, Skały, Wspinanie, Ścianki Wspinaczkowe - PortalGorski.pl\nPortalGorski.pl Konkursy Zakończone GERHWAL HIMALAYAS EXPEDITION 2015\nGERHWAL HIMALAYAS EXPEDITION 2015\nUtworzono: 19:24, 27 maj 2015\nCelem naszej wyprawy jest Kamet lub Kāmet (7756 m n.p.m.) i Abi Gamin lub Ibi Gamin (7355 m n.p.m.) szczyty w Himalajach, w stanie Uttarakhand, w Indiach, blisko granicy z Chinami. Szczyty w rejonie eksploracji, na których jeszcze nie było Polaków. Ostatnia próba zdobycia szczytu, przez polską ekipę, miała miejsce 5 lat temu.\nTermin wyprawy: wrzesień – październik 2015 (41 dni)\nSzczyt znajduje się w bardzo niegościnnym terenie. Trudnym i wymagającym. Dotarcie do miejsca akacji górskiej, to spory wysiłek oraz trudne przedsięwzięcie logistyczne. Teren jest mało odwiedzany przez ludzi, m. in. z uwagi na brak infrastruktury. Góra jest bardzo kapryśna pogodowo. Ostatnie wejście na nią miało miejsce w 2013 roku. Dokonała tego ekipa Francuska. Droga na dość długim odcinku, powyżej 5 i pół tys. metrów, ma wymagający występ skalny o trudnościach IV-V. Przewidujemy założenie na kilku odcinkach drogi w sumie ok. 700-900 metrów poręczówek.\nZ Delhi przejazd do Yoshimat, a następnie do miejscowości Malari, skąd ruszamy zorganizowana karawaną. Bazę zakładamy na lodowcu Purbi Kamet, na wysokości 4700 m.  Obóz I (4985 m)  obóz II (5380 m), gdzie pozostaje depozyt  obóz III (6175 m)  obóz IV (6600 m). Dalsze przewidywania uzależniamy od zbadania sytuacji na miejscu, dot.  kolejnego obozu i  ataku szczytowego.\nW trakcie wyprawy będzie realizowana foto-ekspedycja.\n fotoreportaż wyprawowy  zdjęcia krajobrazowe, plenerowe  fotoreportaż z podróży do Indii i w Himalaje  film z wyprawy realizowany kamerą cyfrową, kamerą go pro oraz kamerą z drona.\nFilmy są przygotowywane z zamysłem udziału w festiwalach podróżniczych, m. in. warszawskim festiwalu filmów podróżniczych i krakowskim festiwalu filmów górskich oraz pokazach, m. in. na Gdyńskim Spotkaniu Podróżników „Kolosy”.\nFotoreportaże i zdjęcia z podróży będę przygotowywane do ekspozycji ruchomej oraz wystaw stałych. Przewidujemy wystawy w największych miastach w Polsce.\nAndrzej Rusowicz, kierownik wyprawy (36 l.)\nAlpinista, uczestnik wielu wypraw, m. in. w Karakorum, w Andy, Tienszan, Pamir i w Himalajach. Doświadczony menadżer w międzynarodowych korporacjach, fotograf.\nKuba Urbański, skarbnik i promotor (47 l.)\nCzłonek wypraw w Alpach, na Kaukazie oraz w Pamirze, szkoleniowiec i coach. Wieloletni menadżer w korporacjach i w mediach. Fotografik oraz producent filmowy i telewizyjny.\nBudżet wyprawy, to 67 tys. złotych. Obecnie posiadamy ze środków własnych 22 tys. PLN oraz prowadzimy zaawansowane rozmowy ze sponsorami. Wyprawa będzie realizowana pod auspicjami gdańskiej FUNDACJI PODRÓŻNIKÓW.\nOdsłon artykułów: 27679067


Kod produktu: 916-01001\n979,00 zł Oszczędź 420,00 zł\nKod produktu: 916-01001-158\nWiązanie narciarskie w zestawie: MARKER FDT 10.0 z GRIP WALK 2021\nTechnologie: ŚLIZG P-TEX 2100\nRdzeń narty: FULL SENSOR WOODCORE - PEŁEN RDZEŃ DREWNIANY\nNARTY ZJAZDOWE VOLKL DEACON 7.2 Z WIĄZANIAMI NARCIARSKIMI MARKER FDT 10.0\nDeacon 7.2 definiuje na nowo jazdę po stoku. Ta narta łączy koncepcję współzawodnictwa i zabawy, umożliwiając zakreślanie wąskich promieni skrętu i eksplozję dynamiki jazdy z maksymalną kreatywnością.\nNarty Völkl Deacon 7.2 sprawdzają się zarówno na oblodzonych stokach, jak i na świeżym śniegu, wywołując uśmiech na twarzy doświadczonych narciarzy.\nJest kolejna odsłona kolorystyczna naszego bestsellerowego Volkl'a DEACON – SPRAWDŹ INNE WERSJE KOLORYSTYCZNE - najbardziej wszechstronna linia nart typu All Mountain ze stajni Volkl ‘a. Volkl DEACON dedykowane średnio zaawansowanym narciarzom. Stanowią doskonały kompromis pomiędzy precyzją prowadzenia a komfortem użytkowania.\nNa trasie zachowują się jak klasyczne, carvingowe narty o sportowym charakterze. Ze względu na swoją szerokość talii na poziomie 72 mm pod butem prawdziwe swoje oblicze pokazują podczas jazdy na przygotowanym stoku narciarskim.\nDeacony posiadają zwrotność krótkich nart połączoną ze stabilnością nart długich.\nNarty DEACON są przy tym najlżejszymi modelami wśród nart allmountain na świecie, daleko wyprzedzając konkurencję – na stoku oznacza to zwiększoną manewrowość i mniejsze zmęczenie po długim dniu na śniegu.\nP-TEX 2100 - SPIEKANY ŚLIZG NARTY\nVolkl’e Deacon’y wyposażone zostały w technologię Volkla zaczerpniętą prosto z Pucharu Świata - ślizg P-Tex 2100. Spiekany, wysoce molekularny polietylenowy ślizg o bardzo wysokiej gęstości. Oprócz doskonałej odporności na ścieranie i doskonałej absorpcji wosku P-Tex 2100 jest bardzo szybki i wykorzystywany wyłącznie w najwyższej linii nart race marki Volkl . Materiał został uaktualniony ze specjalnymi dodatkami, aby uczynić go termicznie oraz elektro-przewodzącym by dowieść swoich walorów jako ślizg o najwyższych właściwościach poślizgu i maksymalnej prędkości w wyścigach.\nVolkl DEACON 7.2 zestawione są z wiązaniami Marker FDT 10.0 z zakresem siły wypięcia DIN 3 – 10. Wiązania montowane na płycie z manualną regulacją rozstawu, która umożliwia szybkie ustawienie do butów narciarskich w zakresie od 260 do 388 mm.\nDOBÓR DŁUGOŚCI NART VOLKL DEACON 7.2\nKod produktu 916-01001-158\nMARKER FDT 10.0 z GRIP WALK 2021\nFULL SENSOR WOODCORE - PEŁEN RDZEŃ DREWNIANY\nNARTY VOLKL DEACON7.2 158 PETROL/REDW/FDT-FREE 120569 + Marker FDT TP 10 80MM BLACK/ANTHRACITE 6562U1MC\n2 449,00 zł 1 199,00 zł


Barclays: umocnienie dolara osłabia waluty EM - Puls Biznesu - pb.pl\nBarclays: umocnienie dolara osłabia waluty EM\nopublikowano: 18-11-2016, 11:02\nUmocnienie dolara powoduje ucieczkę od walut gospodarek wschodzących. Analitycy uważają, że taki trend utrzyma się dłużej.\nDolar umacnia się od zaskakującego wyboru Donalda Trumpa na prezydenta USA. Rynek oczekuje po nim agresywnej stymulacji fiskalnej, co ma skutkować wzrostem inflacji i wyższymi rentownościami długu USA.\n- To środowisko korzystne dla dolara – powiedział Mitul Kotecha z Barclays. – Trudno znaleźć argumenty przeciwko dolarowy kiedy można spodziewać się lepszego od oczekiwań wzrostu w USA, prawdopodobnie nawet do końca przyszłego roku – dodał.\nKotecha oczekuje, że indeks dolara, który niedawno był najwyżej od 13 lat, zyska jeszcze kilka procent wartości w krótkim terminie.\nUmocnienie dolara negatywnie wpływa na waluty gospodarek wschodzących.\n- Widać dalsza deprecjację walut gospodarek wschodzących, szczególnie tych, które są wrażliwe na odpływ z rynku obligacji. Te waluty będą tracić z powodu potencjalnych sankcji handlowych USA – powiedział Kotecha. – Nie znamy ich skali, w jakim zakresie Trump w rzeczywistości to zrobi. Ale pozytywne środowisko dla gospodarek wschodzących wydaje się oddalać w tym momencie – dodał.\nCena miedzi znów spada. Kurs KGHM też\nPo raz pierwszy Chiny zainwestowały więcej w USA niż USA w Chinach\nŚwiat / Barclays: umocnienie dolara osłabia waluty EM


SOL Okrągły stolik skandynawski z metalu i drewna | FRANCKE-ART\nStrona główna > Meble>Stoły kawowe>SOL Stolik kawowy\nSOL Stolik kawowy\nStolik kawowy SOL to dumny przedstawiciel nowoczesnego skandynawskiego wzornictwa. Subtelna, nieco minimalistyczna konstrukcja wykonana z metalu idealnie łączy się z ciepłem naturalnego drewna dębowego\n949,00 zł w tym VAT\nStolik kawowy SOL to dumny przedstawiciel nowoczesnego skandynawskiego wzornictwa. Subtelna, nieco minimalistyczna konstrukcja wykonana z metalu idealnie łączy się z ciepłem naturalnego drewna dębowego. Ta okrągła ława wprowadza wrażenie harmonii do niemal każdej aranżacji. Obszerny blat o grubości 2 cm pozwala nie tylko na swobodne spożycie posiłku, czy wypicie kawy, ale może też stać się doskonałym miejscem na ekspozycję kwiatów, świec czy innych przedmiotów dekoracyjnych.\nKomoda STATEN ISLAND...\nSTATEN ISLAND M Szafka RTV pod telewizor 2 900,00 zł\nStolik kawowy ASPER to...\nASPER Stolik kawowy 50x50 cm 550,00 zł\nPERFOR Komoda 2 670,00 zł


„Kobieta i Życie” na czele miesięczników poradnikowych. „Poradnik Domowy” stracił 72 tys. egz.2016-11-15\nWszystkie miesięczniki poradnikowe na minusie, „Poradnik Domowy” stracił najwięcej2016-08-09\nW maju br. pozycję lidera sprzedaży ogółem wśród miesięczników poradnikowych zajęła „Kobieta i Życie”. Wszystkie tytuły w segmencie zanotowały spadki sprzedaży, a najwięcej stracił „Poradnik Domowy”.\nSprzedaż „Poradnika Domowego” spadła o 74 tys. egz. Ranking miesięczników poradnikowych2016-07-13\nW kwietniu br. pozycję lidera sprzedaży ogółem wśród miesięczników poradnikowych zajęła „Kobieta i Życie”. Największym wzrostem w zestawieniu pochwalić się mogła „Olivia”, a najwięcej stracił „Poradnik Domowy”.\nInteraktywne horoskopy w „Przyjaciółce”, „Poradniku Domowym” i „Pani Domu”2016-06-30\nWydawnictwo Edipresse Polska wprowadza interaktywne horoskopy do magazynów „Przyjaciółka”, „Pani Domu” i Poradnik Domowy”. Można z nich skorzystać przy wykorzystaniu aplikacji Tap2C.\n„Kobieta i Życie” wyprzedziła „Dobre Rady”. „Poradnik Domowy” najbardziej w dół2016-01-15\n„Kobieta i Życie” nowym liderem sprzedaży wśród pism poradnikowych. „Poradnik Domowy” stracił 60 tys. egz.2015-10-13\nW lipcu br. na pozycję lidera sprzedaży ogółem wśród miesięczników poradnikowych awansowała „Kobieta i Życie”. Największym wzrostem pochwalić się mogła „Olivia”, zaś najwięcej stracił „Poradnik Domowy”.\n„Kobieta i Życie” na czele. „Poradnik Domowy” najmocniej w dół2015-04-14\nDiana Ożarowska-Sady zastępcą redaktor naczelnej „Poradnika Domowego”2015-01-20\nNowym zastępcą redaktor naczelnej miesięcznika „Poradnik Domowy” (Edipresse Polska) została Diana Ożarowska-Sady. Z kolei nowym sekretarzem redakcji pisma jest Edyta Ciepieńka.\n„Poradnik Domowy” z wyższą ceną, ale tylko na Święta2014-11-10\n„Kobieta i Życie” na czele miesięczników poradnikowych. „Poradnik Domowy” mocno do góry2014-08-13\n„Kobieta i Życie” nowym liderem miesięczników poradnikowych. „Claudia” z największym spadkiem2014-06-12


'Historia Chopina - opowiada Ian Gillan z Deep Purple'\nSwiat muzyki rockowej oddaje hold swoim klasycznym poprzednikom w filmie dokumentalnym pod tytulem: ‘Historia Chopina – opowiada Ian Gillan z Deep Purple’. Narracje prowadzi Ian Gillan, ktory zabiera widza w podroz do ludzi, chwil i miejsc owczesnej Polski Fryderyka Chopina.\nWyrezyserowany i wyprodukowany przez Jerzego Szkamruka film zabiera widza do XIX-wiecznej Warszawy, Szafarni oraz Klobki, a takze wielu innych miejsc ktore ksztaltowaly wtedy wirtuozerie Fryderyka. Pan Szkamruk akcentuje sceny uzywajac blyskotliwych ujec oraz perspektywy lotniczej, co podkresla piekno krajobrazu Polski w zapierajacy dech w piersiach sposob. Wszystko to wspierane jest przez garstke efektow wizualnych, ktore nie przeszkadzaja w odbiorze naturalnej sekwencji zdarzen. Dokument do tej pory zdobył cztery nagrody, w tym prestiżową brazylijska nagrodę "Najlepszy film dokumentalny" na Międzynarodowym Festiwalu Tourfilm we Florianopolis, 2011. ‘Historia Chopina...’ to nie pierwszy film pana Szkamruka poswiecony polskiemu kompozytorowi. W 2010 Jerzy Szkamruk wyrezyserowal i wyprodukowal film p.t. ‘Fryderyk 2010’, ktory zdobyl uznanie na calym swiecie.\nUdzwiekowiony w ‘Zstudio’ Pawla Betleya, film prezentuje muzyke Chopina w dwoch aspektach: formie oryginalnej a takze tej blyskotliwie zinterpretowanej. Ta ostatnia forma to muzka Marii Pomianowskiej z albumu ‘Chopin na 5 kontynentach’. Album podkresla transcendentalna wartosc jaka drzemie w muzyce kompozytora. Oryginalna forma natomiast wskazuje na Polskosc muzyki artysty i pojawia sie w scenach nieodzownie z nia zwiazanych. Muzyka Fryderyka Chopina spaja się z filmowym tlem, co wlasciwie oddaje poczucie rownowagi w przyjemnosci ogladania tego dokumentu.\nSila przekazu filmu lezy w jego umiejetnosci ‘tlumaczenia’ owczesnej polskiej rzeczywistosci przez cudowne, wyrazne zdjecia krajobrazu. To wszystko jakby zostalo namalowane przez niezyjacych juz Impresjonistow, kolorystyka ‘inspiruje’ widza swoja intensywnoscia i nascyeniem. Delikatne, Cezannowskie pociagniecia pendzlem karmia umysl a takze towarzysza kazdej scenie filmu tworzac tym samym niemal malowany obraz i dodajac wiele pozytywnego uczucia do calosciowego odbioru filmu.\nGillan rozpoczyna podroz przenoszac widza do roku 1863 i wydarzenia ktore na stale wpisalo muzyke Chopina w narodowego ducha polskosci. Glos Gillana jest spokojny i gleboki, a wokalista Deep Purple swoja naturalna angielszczyzna zaznacza wplyw kompozytora na muzyke popularna XIX wieku. Gillan porownuje gre na pianine Chopina do tego co w koncu lat 60tych wyprawial na gitarze Jimi Hendrix. Zdolnosc artysty do improwizacji w tak mlodym wieku tchnela w muzyke klasyczna calkiem nowa nute co pozwolilo wlasnie muzyce Chopina osiagnac swoja kosmopolitczyna wartosc. Narracja Gillana skupia sie na dwoch aspektach ksztaltujacych sylwetke artystyczna mlodego Chopina – pelnym splendoru i powagi miejskim oraz tym bardziej tradycyjnym i spontanicznym, wiejskim. Urodzony i uksztaltowany w dobie europejskiego oswiecenia, Chopin stworzyl swoje najwieksze utwory juz w dobie romantyzmu i nie byloby to mozliwe gdyby nie wplywy jakich doswiadczyl w Polsce w okresie dorastania. Gillan nie ‘porywa’ filmu swoja ‘rola’ i pelen podziwu oddaje hold polskiemu kompozytorowi. Na poklask zasluguje fakt, ze Gillan, nadal nowicjusz jesli idzie o kinematografie, nagral narracje za pierwszym podejsciem i tak zastosowal intonacje aby pasowala ona do natury rzeczy o ktorych opowiada. U szczytu kariery Chopin mial wielu slawnych przyjaciol na calym swiecie, niektorzy z nich to klasyczni pianisci. Gillan cytuje fragmenty listow Chopina do jego przyjaciol a takze to, co pisywali o nim inni wielcy ze swiata muzyki. Lata spedzone przez Fryderyka Chopina w Polsce to 1810 do 1830. 2 listopada 1830 roku Fryderyk, na kilka tygodni przed Powstaniem Listopadowym opuszcza Polske na zawsze. Chopin zabral ze soba wszystko to, co zdolal ‘pochlonac’ w swojej ojczyznie, co pozniej w Paryzu ‘wyplynelo’ w jego slawnych utworach.\n‘Historia Chopina...’ nie jest pierwszym spotkaniem Iana z muzyka klasyczna. Jesli mozecie sobie przypomniec jako maly chlopiec spiewal on w chorze koscielnym, wykonywal ‘Concerto For Group and Orchestra’ z Deep Purple, spiewal dwukrotnie ‘Nessun Dorma’ z Pavarottim w 2001 i 2003 roku; a gdyby to nie wystarczylo Gillan o malo co nie mial przygody z kinematografia..\nPo wspanialej interepretacji Jezusa w ‘Jesus Christ Superstar’ Ian zostal poproszony o zagranie roli tytulowej w filmowej adaptacji rock opery. Akurat w tamtym czasie Deep Purple byli na szczycie swojego artystycznego sukcesu, byli tez priorytetem Iana wiec ten naturalenie odrzucil oferte. Tym razem, choc niekoniecznie mniej zajety niz czterdziesci lat temu, Ian zdecydowal sie sprobowac swoich sil i zaprezentowac historie Fryderyka Chopina – jednego z najwiekszych geniuszy w historii muzyki.\nOryginalny pomysl (autorstwa Romana Rogowieckiego asytenta rezysera) zaproszenia Iana Gillana do prezentacji historii Chopina daje fanom mozliwosc posluchania jego glosu w totalnie nowym srodowisku nadajac tym samym nowy wymiar muzyce Chopina. Naturalna zdolnosc Gillana do zaszczytnej prezencji jest znana jego publice, sprawiajac ze film zyskuje inny wymiar. Za pomoca swego glosu i prezencji niewerbalnej Gillan osiagnal rzecz nieco trudna nie tracac tym samym nic ze swego artystycznego kunsztu.\nKonczac recenzje mozna pokusic sie o stwierdzenie iz ten wciagajacy film opisuje rzeczywistosc historyczna Polski dosc szczegolowo choc nie skupia sie bardzo na wydarzeniach, ktore moga pozostac niedostatecznie sprecyzowane dla miedzynarodowej publiki. Czy film niesie ze soba jakis przekaz? Moge stanowczo powiedziec, ze filmowcy z powodzeniem oddali sposob w jaki miejska i wiejska rzeczywistosc uksztaltowaly geniusz artystyczny mlodego kompozytora. W obecnych czasach Chopin jest jednym z najbardziej celebrowanych kompozytorow na swiecie a jego miloscnicy zapominaja nieco jak duzo jest Polskosci w jego muzyce.\nJesli natomiast chodzi o naszego goscinnego prezentera, Iana Gillana, coz, muzyk pozostal ‘w tonacji’ zarowno z duchem Polskosci jak i ze swoja kosmopolityczna tozsamoscia. Ten chocby aspekt czyni z filmu obraz warty doswiadczenia!


Na drodze w Chyżnem korki z aut ciężarowych Fot. kamery GDDKiA\nW poniedziałek (27.01) kierowcy ze Słowackiej Unii Kierowców wznowili blokadę przejścia granicznego w Chyżnem, na terenie Słowacji. Przejazd blokowany był początkowo tylko dla pojazdów ciężarowych.\nOd godz. 14.45 (w poniedziałek - dop. red.) nie ma przejazdu także dla samochodów osobowych i autobusów - poinformowała Iwona Mikrut z generalnej Dyrekcji Dróg Krajowych i Autostrad w Krakowie.\nBlokada drogi za przejściem granicznym w Chyżnem (DK7) trwała jeszcze kilka dni.\nZalecamy kierowcom kierowanie się na inne przejścia. Kierowcy samochodów osobowych mogą przekraczać granicę na DK49 w Jurgowie, a także na drogach wojewódzkich w Chochołowie i Lipnicy Wielkiej. Nie mamy informacji o blokowaniu innych przejść, za granicą polsko-słowacką - poinformowała w środę (29.01) rzecznik GDDKiA.\nPrzypomnijmy. Na początku stycznia tego roku kierowcy ze Słowacji rozpoczęli protest przeciwko podniesieniu opłat drogowych na terytorium ich kraju. Blokada dotyczyła aut ciężarowych, osobowe mogły poruszać się swobodnie. Nowa odsłona protestu przyjęła bardziej ostre oblicze.\nZ informacji od Straży Granicznej wynika, że protest został zakończony i ruch na przejściu granicznym w Chyżnem odbywa się już bez utrudnień - poinformował w czwartek (30.01) rano Arkadiusz Gawłowicz z Punktu Informacji Drogowej GDDKiA.\n« Awaria na przejeździe kolejowym w Choczni. PKP ostrzega kierowców\tMłodzież z Brzeźnicy wyjechała za granicę, by uczyć się zdrowego życia »


CX-461 – bardzo dokładny przenośny przyrząd wielofunkcyjny | ELMETRON\nWODOSZCZELNY WIELOFUNKCYJNY PRZYRZĄD\nTERENOWO - LABORATORYJNY CX-461\nMierzy pH, potencjał redox, przewodność, zasolenie, rezystancję, tlen w wodzie i w powietrzu, ciśnienie atmosferyczne oraz temperaturę.\nNa dotykowym, kolorowym ekranie graficznym są jednocześnie wyświetlane wartości wszystkich mierzonych funkcji.\nKalibracja w 1 do 5 punktów, tlenu w 2 punktach.\nCX-461 należy do nowej generacji wyjątkowo dokładnych przyrządów pomiarowych. Służy do pomiaru pH, mV, potencjału redox, przewodności, zasolenia, rezystancji badanej cieczy, zawartości tlenu w powietrzu lub rozpuszczonego w wodzie, ciśnienia atmosferycznego oraz temperatury.\nWyróżnia go 3,2 calowy, dotykowy, kolorowy ekran graficzny.\nMożna wybrać model współpracujący z głowicą wieloparametrową GXZ-3tk wyposażoną w elektrody służące do terenowego pomiaru trzech funkcji np. pH, przewodności i zawartości tlenu rozpuszczonego w wodzie oraz temperatury lub model umożliwiający wykorzystanie pojedynczych elektrod. Modele różnią się gniazdami.\nCX-461 ma zastosowanie w pomiarach terenowych oraz laboratoryjnych.\nMożliwy jest jednoczesny pomiar 1 do 4 wybranych funkcji pomiarowych z obserwacją wszystkich wyników na ekranie.\nBardzo wysoka dokładność i stabilność przyrządu.\nW zależności od dobrania odpowiedniej elektrody pH możliwy jest pomiar wody redestylowanej, czystych wód, ścieków, past itp.\nAutomatyczne wykrywanie wprowadzanych wartosci buforów.\nMożliwość odczytania nachylenia charakterystyki elektrody i przesunięcia zera - buffer i slope.\nWejścia pH i przewodności izolowane od siebie, co eliminuje wpływ jednego pomiaru na drugi.\nW funkcji pomiaru napięcia i potencjału redox\nUmożliwiono pomiar zasolenia w przeliczeniu na NaCl lub KCl.\nPrzybliżone określenie TDS (suchej pozostałości) z wykorzystaniem pomiaru przewodności.\nPrzyrząd umożliwia automatyczne wykorzystanie nieliniowej kompensacji temperatury w przypadku pomiaru wód naturalnych o przewodności od 60 μS/cm do 1 mS/cm.\nParametry tych wód są określone normą PN-EN27888:1999 i dotyczą wód powierzchniowych, głębinowych oraz studziennych. Takie rozwiązanie zmniejsza błąd pomiaru.\nKalibracja przez wprowadzenie znanej stałej K lub w roztworach wzorcowych w 1 do 5. punktów.\nMożliwość zapamiętania wyników kalibracji trzech różnych czujników przewodności.\nW przypadku przeprowadzania pomiarów przewodności zalecany jest zakup czujnika konduktometrycznego ECF-1 o bardzo dobrej dokładności. Zakres 0 ÷ 400 mS/cm jest wystarczający do pomiarów przewodności prawie wszystkich cieczy zarówno ultraczystych jak i o dużym stężeniu soli. Metalowe elektrody są łatwe doczyszczenia. Plastykowa obudowa chroni przed mechanicznymi uszkodzeniami.\nAutomatyczny pomiar ciśnienia atmosferycznego z przeliczeniem wpływu na pomiar tlenu zawartego w wodzie w % lub mg/l.\nAutomatyczne przeliczenie wpływu zmierzonego zasolenia w funkcji przewodności na wynik pomiaru tlenu zawartego w wodzie w mg/l.\nPamięć parametrów trzech czujników temperatury.\nMożliwość wprowadzenia grupy selekcjonowanego czujnika temperatury, co zwiększa dokładność pomiaru.\nPamięć wewnętrzna do 2000 zestawów wyników, zbieranych w bankach.\nPamiętanie wyników pojedynczo lub seryjnie z czasem i datą.\nMożliwość wyboru języka wyświetlanych informacji: polski, angielski, niemiecki.\nCzas pracy ciągłej bez doładowania akumulatorów do 18 godzin.\nCX-461 spełnia wymogi GLP.\nDobór akcesoriów indywidualny. Standardowo dodawany czujnik temperatury CT2S-121 z rezystorem Pt-1000S.\n0 ÷ 100 % -50,0 ÷ 200,0 °C\n±0,002 pH* ±0,1 mV* do 19.99 mS/cm ±0.1 %*\nod 20 mS/cm:±0,25 %* /\nzasolenie ±2 %* ±0,01 mg/l* ±0,1 %** ±0,1 °C***\nL=149, W=52 H=22\n** Dokładność przyrządu. Z czujnikiem tlenu COG-1 lub COG-2 dokładność w temperaturze kalibracji ±1%. Przy różnicy ±5 °C od tej temperatury dokładność ±3%, przy różnicy ±10 °C dokładność ±5%.\n*** Dokładność przyrządu, całkowita dokładność jest sumą dokładności przyrządu i czujnika temperatury.W zakresie 0 ÷ 100 °C dopuszczalny błąd zastosowanego czujnika z rezystorem Pt-1000S wynosi ±0,27 °C.


Archiwa: reportaż - Sukces jest kobietą!\nAll posts tagged "reportaż"\nPrzypominamy niezwykły świat starego Dworca Zachodniego w Warszawie – sprzed dekady. Pani Kasia zna tu, na Zachodnim,...\nZofia Kicińska 27 lipca 2021\nJestem Dominem. Mam 40 lat i chcę narzucić ci swoją wolę. Dzień po dniu, tak by twoim...\nEla Prochowicz 30 września 2020\nGdy zaczynała pracę w gazecie, jedyną rolą dla kobiety było pisanie o pracach domowych, modzie, ogrodnictwie czy...\nMichal Karas 2 listopada 2018\nPoznaj prawdziwe bohaterki. Królowe Mogadiszu\nSomalię znamy tylko z reklam organizacji humanitarnych i filmu „Black Hawk Down”. Tyle że w tym filmie...\nMichal Karas 21 maja 2018\nKarolina Nowakowska 8 grudnia 2015


Profesjonalne usługi architektoniczne | Rozwój firmy w najlepszym miejscu\nNa rynku architektonicznym można decydować się na korzystanie z bardzo różnych firm, które specjalizują się w realizowaniu usług architektonicznych w szerokim zakresie lub usług specjalistycznych. Wiele firm architektonicznych specjalizuje się w realizowaniu konkretnych usług, jak między innymi przygotowanie projektów wystroju wnętrz. Jednocześnie przy wybieraniu poszczególnych usług architektonicznych bardzo ważne jest wybranie takich ofert, które są w optymalnym stopniu dopasowane do potrzeb oraz oczekiwań.\nGdy wybiera się poszczególne firmy architektoniczne ważne jest decydowanie się na takie, które są sprawdzone na rynku. Wstępnie warto jest sprawdzić informacje dotyczące poszczególnych firm architektonicznych za pośrednictwem Internetu, co można obecnie wygodnie zrealizować na specjalistycznych stronach, które poświęcone są budownictwu oraz architekturze. Wiele takich stron kierowanych jest do klientów, którzy na takich stronach można zapoznać się z wieloma przydatnymi oraz specjalistycznymi informacjami, które mogą dotyczyć między innymi tego czym kierować się przy wybieraniu firm architektonicznych. Jednocześnie trzeba brać pod uwagę, że poszczególni architekci łódź https://fourdesign.pl/ mogą zapewnić również odmiennie realizowane projekty pod względem stosowanych rozwiązań. Warto jest z tego powodu zapoznać się również z tym, jak prezentują się dotychczas zrealizowane projekty architektoniczne.\nWażne jest decydowanie się na takie firmy architektoniczne, które mają odpowiednie doświadczenie na rynku, co ma duże znaczenie w kontekście wybrania firm, które mogą oferować sprawne realizowanie usług na każdym etapie współpracy. Jednocześnie można zdecydować się na takie firmy, gdzie architekci łódź mogą oferować szerszy zakres realizowanych usług, co dotyczyć może między innymi doradztwa przy wybieraniu materiałów budowlanych stosowanych do realizowania prac przy wykonywaniu projektu. Dodatkowo specjaliści zajmując się architekturą mogą również zapewnić kontrolowanie realizowania projektu, ale mogą również zapewnić wykonanie kontroli już po zrealizowaniu prac budowlanych, które pozwalają na zrealizowanie projektu.\nNa rynku architektonicznym można spotkać się z różnymi warunkami cenowymi, w których poszczególne usługi są realizowane. Oczywiście kierowanie się cenami nie powinno być kluczowe przy wybieraniu poszczególnych ofert oraz firm z rynku architektonicznego. Jednak zawsze można znaleźć takie oferty, które dostępne są na znacznie bardziej korzystnych warunkach cenowych. Wiele takich ofert jest dostępnych na specjalnych warunkach, co dotyczyć może ofert promocyjnych czy różnego rodzaju rabatów kierowanych do klientów szczególnie korzystających ze znacznie szerszego zakresu usług.


Tu Bielany - Wawrzyszew p³otem podzielony. Proszê nie niszczyæ\nWawrzyszew p³otem podzielony. "Proszê nie niszczyæ"\nJedni maj± akt w³asno¶ci i plany inwestycyjne, inni - wieloletnie przyzwyczajenia i marzenia o parku.\nNowa przychodnia. Wrzeciono czy Wawrzyszew? Podczas gdy na osiedlu Ruda dobiega koñca budowa przychodni, w samorz±dzie rozpoczyna siê dyskusja o kolejnej. czytaj\nTzw. ³±ka wawrzyszewska, znajduj±ca siê w rejonie Wolumenu i Wólczyñskiej, by³a wykorzystywana przez mieszkañców osiedla od kiedy istniej± bloki. Jeszcze na pocz±tku roku widaæ tam by³o spacerowiczów z psami i rodziców z dzieæmi w wózkach. W po³owie stycznia teren zosta³ ogrodzony krzywym p³otem, opatrzonym apelem "Proszê nie niszczyæ" i przypomnieniem, ¿e za uszkodzenie cudzego mienia grozi piêæ lat wiêzienia. To skutki ubieg³orocznego wyroku Naczelnego S±du Administracyjnego, na mocy którego dzia³ka wróci³a w rêce prywatne.\nBloki czy park?\nJak informuje Warszawska Spó³dzielnia Mieszkaniowa, do której nale¿± okoliczne bloki, w³a¶ciciel planuje budowê piêciu bloków: dwóch 12-piêtrowych i trzech 9-piêtrowych. Jedyny dojazd na prywatn± posesjê prowadzi jednak przez tereny WSM. Poniewa¿ rada nadzorcza nie zgodzi³a siê na ustanowienie s³u¿ebno¶ci, sprawa z pewno¶ci± skoñczy siê w s±dzie.\nS±siedzkiemu konfliktowi na Wawrzyszewie mo¿na by³o zapobiec ju¿ kilka lat temu. Projekt planu zagospodarowania osiedla, przewiduj±cy przeznaczenie dzia³ki pod urz±dzony teren zielony, powstaje od roku... 2009.\n- Nie jestem w stanie wyja¶niæ, z czego wynika takie opó¼nienie - mówi³ w listopadzie jeden z projektantów. - Nasza firma by³a gotowa do zakoñczenia prac na pocz±tku 2012 roku. Od tego czasu urzêdnicy warszawskiego ratusza nie zap³acili nam za wykonanie zamówienia i nie prosili o aktualizacjê.\n"To zagro¿enie dla ¶rodowiska"\nZgodnie z zapowiedziami sprzed kilku miesiêcy urz±d miasta ma wy³o¿yæ projekt planu miejscowego "na pocz±tku 2018 roku". Dopóki nie zostanie on uchwalony, spó³dzielcy zamierzaj± przekonywaæ, ¿e piêæ dodatkowych bloków to mnóstwo problemów.\nObok argumentów o wzmo¿onym ruchu samochodów na Wolumenie czy likwidacji ok. 40 miejsc parkingowych pojawiaj± te¿ argumenty ekologiczne. WSM pisze wprost, ¿e zabudowa ³±ki to zagro¿enie dla ¶rodowiska, bo zabudowa ¼le wp³ynie na bielañskie lasy.\n- Stanie siê tak ze wzglêdu na powstaj±cy w trakcie wykopów lej depresji, czyli obszar obni¿onego poziomu wód gruntowych - czytamy na stronie spó³dzielni. - Doprowadzi on do zmniejszenia przep³ywu wody w potoku Bielañskim i obni¿enia poziomu wody w stawach Brustmana. Wszystko to os³abi zdolno¶æ gruntu do gromadzenia i przetrzymywania wody w zlewni potoku Bielañskiego. Konsekwencje bêd± powa¿ne, poniewa¿ potok zasila w wodê lasy Bielañski, Lindego oraz obszar Natura 2000.\n27 lat przed s±dem\nW sporze o ³±kê jest te¿ druga strona medalu: wieloletnie starania (i zapewne ogromne koszty) w³a¶ciciela o zwrot nieruchomo¶ci zabranej w epoce Gierka. W 1972 roku dzia³ka zosta³a upañstwowiona pod budowê pawilonu handlowo-us³ugowego, ale jego budowa nigdy siê nie rozpoczê³a. Sprawa o zwrot zaczê³a siê zaraz po upadku komunizmu, kilka lat przed budow± s±siednich bloków WSM przy Wolumenie, i trwa³a a¿ 27 lat.\n- Nie ma w±tpliwo¶ci co do tego, i¿ pierwotny cel wyw³aszczenia, czyli pawilon handlowo-us³ugowy, nie zosta³ w ogóle zrealizowany - przyzna³ w 2017 roku NSA.\nO wyroku pisali¶my ju¿ w listopadzie. Choæ wiêkszo¶æ czytelników by³a oburzona pomys³em zabudowy dzia³ki, pojawia³y siê tak¿e g³osy broni±ce w³a¶ciciela.\n- Je¿eli dzielnica chce mieæ ³±kê, niech odkupi teren i po sprawie - napisa³a pani Teresa.\nPytanie tylko, czy samorz±d dysponuje odpowiedni± kwot± lub wystarczaj±co atrakcyjn± dzia³k±, na któr± by³by gotów siê zamieniæ.\n25.01.2018 17:43 #elvis\nBloków ci u nas dostatek.\n25.01.2018 21:14 #Zybi\nMia³o byæ tak piêknie, kameralnie, a wysz³o jak zwykle .....\nCiekaw jestem jak rozwi±¿± problem gara¿y podziemnych dla tylu mieszkañców?\nTeren jest podmok³y i zawiera co najmniej jeden ciek, tak¿e wykonanie gara¿u podziemnego w tym rejonie mo¿e byæ niemo¿liwe .\nOj ciasno siê zrobi ....\n26.01.2018 14:03 #libera³\nNic tylko za³amaæ rêce nad polskim sposobem my¶lenia. Zabrali ludziom dzia³kê w PRL-u pod pretekstem BUDOWY pawilonu handlowego. Przez blisko 20 lat nie potrafili go zbudowaæ, a potem przez blisko 30 nie chcieli gruntu oddaæ. Po drodze w³adze z Platformy Obywatelskiej rz±dz±ce od 2006 roku nie potrafi³y przez kilkana¶cie lat uchwaliæ planu zagosp. przestrz. po którego uchwaleniu i tak w³a¶cicielowi nale¿a³oby siê odszkodowanie z kasy miasta za utratê warto¶ci. Teraz zamiast teren odkupiæ i przeznaczyæ na park "za³amuje" siê rêce bo kasy nie ma i najlepiej by by³o aby w³a¶ciciel sam z dobrej woli machn±³ rêk± na kilkana¶cie milionów i w miejscu w którym od dawca mia³ staæ pawilon w dalszym ci±gu pozosta³o pustkowie. No istny samarytanin. A dooko³a wszyscy pobudowali sobie bloki i teraz udaj± zaskoczonych i oburzonych.\n26.01.2018 16:40 #nodi\nCo nie zmienia faktu, ¿e waln± 5 bloków.\n01.02.2018 15:33 #wolf\nhaha przecie¿ to tylko czê¶æ prawdy......WSM chcia³ tam tez zbudowaæ bloki!!!!..st±d by³a taka opiesza³o¶c z zagospodarowaniem terenu!!!!..czemu o tym siê nie mówi? kto chcia³ ukrêcic lody na zarekwirowanym wcze¶niej na cele pro spo³eczne terenie? .....i bardzo dobrze ze prywatny w³a¶ciciel odzyska³ grunt.....


Autoryzowany serwis i salon samochodów Mercedes - SEO NEILITEIST 24 - .:Grupa SEO 24:.\nOst.mod.: 17.07.2019 | Online: 21\nAutoryzowany serwis i salon samochodów Mercedes\nSalon Duda-Cars w Poznaniu to gwarancja wysokiej jakości kupowanego samochodu. U nas znajdziesz w ofercie wiele modeli samochodów osobowych. Zachęcamy do zainteresowania się mercedesem klasy cls lub cla (coupe, shooting brake). Jest to dynamiczny i nieokiełznany model auta, który zadowoli każdego miłośnika motoryzacji. Jeśli ktoś lubi auta silnie zespolone z drogą to polecamy mercedesa klasy slk (roadster). Dla prawdziwych mężczyzn mamy też szybkie mercedesy klasy glc lub gla (suv). Zachęcamy do zapoznania się z parametrami technicznymi poszczególnych modeli.\nTytuł: Autoryzowany serwis i salon samochodów Mercedes\nWyświetleń: 921\tKliknieć: 6\nWyświetleń: 11292\tKliknieć: 10\nDzisiaj komisy samochodowe, które chcą zachęcić klientów do wybrania ich oferty dają gwarancje na swoje samochody. Taka gwarancja w zależności do wybranego pakietu może obejmować różne uszkodzenia w samochodzie. Warto taki pakiet wziąć, jeś ...\nMarzy Wam się auto kategorii premium? Jednak nie macie pieniędzy,, aby kupić nowy model? To zapraszamy do skorzystania z naszej oferty. Salon samochodowy AutoNovum zaprasza do odwiedzin. Na rynku znajdujemy się już od wielu lat i zapewniamy ...\nnoclegi (31), katalog stron internetowych (42), Kraków (24), katalog (38), katalogi stron (27), porady (31), katalog stron www (38), lodz (24), blog (60), informacje (26), serwis (30), seo katalog (24), darmowy katalog seo (30), zdrowie (27), moderowany seo ktalog (30), sklep internetowy (25), katalog stron (75), strony www (35), wpusty podłogowe (27), Kratki ściekowe (26)


Obuwie dziecięce – Kraina Bucika – sklep internetowy\nKraina Bucika – sklep internetowy\nPolecamy szeroki wybór obuwia dziecięcego na każdą porę roku. Oferujemy obuwie dla dzieci w wieku niemowlęcym, przedszkolnym jak i szkolnym. Proponujemy obuwie dziecięce marki Ren But, która istnieje na rynku od wielu lat. Jest to obuwie lekkie, wykonane ze skóry, a więc wygodne do chodzenia i oddychające.\nNaszym klientom służymy fachową pomocą, dokładając wszelkich starań by spełnić Państwa oczekiwania i pomóc w wyborze odpowiedniego obuwia dziecięcego. W przypadku jakichkolwiek pytań zachęcamy do kontaktu, na wszelkie zapytania odpowiadamy w krótkim czasie.\nW razie jakichkolwiek pytań lub wątpliwości zapraszamy do kontaktu z nami poprzez formularz kontaktowy, pod adresem email krainabucika@gmail.com lub telefonicznie pod numerem 606339387.


Problemy Ze Słuchem - Styl\nJesteś tu: Kobieta Styl » problemy ze słuchem\nArtykuły na temat: problemy ze słuchem\n...- dwa dni w tygodniu lub częściej - ibuprofen, paracetamol lub aspirynę są bardziej narażone na problemy ze słuchem. Walcz z infekcjami Pogorszenie słuchu może być efektem niedoleczonego(...)Pierwszym sygnałem, że ze słuchem dzieje się coś złego, mogą być pojawiające się okresowo lub trwale szumy uszne. W takiej sytuacji koniecznie ograniczmy przebywanie w hałasie. Jak najczęściej...\nCo czwarty nastolatek ma problemy ze słuchem - wynika z danych zgromadzonych podczas Narodowego Testu Słuchu. W grupie wiekowej 21-39 i 40-59 problem dotyczy już niemal co drugiego Polaka. Wśród seniorów niedosłuch ma 74% badanych. Hałas wrogiem uszu Głównym powodem coraz większych problemów ze słuchem jest wszechobecny hałas. Jeszcze kilka lat temu występował głównie w środowisku...\n...przygotowany tampon wsuń do ucha i zostaw na całą noc. Zabieg powtarzaj przez kilka kolejnych dni. Kiedy po pomoc do laryngologa? Ból, zaczerwienienie,obrzęk ucha czy problemy ze słuchem mogą pojawić się(...) miejsca. Zaczerwienienie pokonają krople Zazwyczaj jest ono objawem infekcji kanału słuchowego. O ile nie towarzyszą mu wydzielina z uszu lub problemy ze słyszeniem, można leczyć je samodzielnie...\n...wykrywalne problemy ze słuchem, w porównaniu do jedynie 25% w podgrupie nastolatków, którzy nie mieli kontaktu z dymem papierosowym. Co ważne, mniej niż 1/5 osób z ubytkiem słuchu zdawała sobie(...)Podczas analizy wyników ankiet, którą zajmował się zespół prof. Anila Lalwaniego, okazało się, że osoby, które były narażone na bierne palenie częściej miały problem ze słuchem. W alarmującym...\n...regulująca dostęp do leków uważa, że problemy ze słuchem wynikające z zastosowania Viagry są jednak bardzo sporadyczne, biorąc pod uwagę bardzo dużą liczbę mężczyzn, używających tego preparatu. Zatem...\n...można je przeprowadzić nawet u niemowlęcia - zarówno w czasie snu, jak i czuwania. Na podstawie takiego badania audiolog stwierdzi, czy maluch ma problemy ze słuchem. Wątpliwości czytelników rozwiewa dr...\nDyskusje na temat: problemy ze słuchem\nparafianami :) I czasami przychodzi mi o tym powiedzieć, a że trochę starszy z ze słuchem (i chyba pamięcią ) ma problemy to przychodzi całkiem często... a ja się z nim zgadzam że takich niechodzących to\nCześć Chciałem się dowiedzieć, czy znacie jakiegoś dobrego specjalistę od słuchu na terenie Krakowa? Zależy mi na tym, ponieważ poprzedni specjalista zakończył pracę i nie mam gdzie chodzić z wujkiem na kontrolę. Będę wdzięczny za wszelkie rady. Dzięki z góry wszystkim forumowiczom. pozdr. Stalowy88\nRe: Problemy ze słuchem. Osiem rzeczy, które powinieneś wiedzieć\nPRZEPISY BHP DOBRE ....ŻART nr.1 . hahhaahha\nJuż wcześniej gdzieś natrafiłem na informacje o tym sklepie. Przejrzałem ofertę tych baterii, no i rzeczywiście jest tanio. Mój wujek niestety ma problemy ze słuchem i musi nosić aparat. Nigdy specjalnie się nie interesowałem nawet tym, czy państwo refunduje takie baterie czy nie. Będę musiał się zapytać wujka.\nwniosek :nie korzystaj z zdobyczy cywilizacji , zaszyj się w głuszy i słuchaj jak trawka rośnie\nA może baterie Rayovac. Słyszałam, że są bardzo dobre, można takie dostać na hurt.com.pl też, są modele do aparatów słuchowych, a nawet do implantów, więc każdy, kto ma problemy ze słuchem może skorzystać. Nie widzę potrzeby żeby przepłacać, więc ta oferta wydaje mi się bardzo atrakcyjna.\nNiektóre firmy, takie jak BRANDvital oferują badania wykonywane w domu klienta przez mobilnego protetyka i to na nie proponowałabym Ci się zdecydować. Tak naprawdę ceny porządnego aparatu zaczynają się o ok tysiąca złotych. Na szczęście aparaty słuchowe są finansowane częściowo przez NFZ. Można liczyć nawet do 700 złotych zwrotu. BRANDvilat oferuje aparaty słuchowe znanych i cenionych marek. Myślę, że powinnaś skorzystać z jej oferty.\nNo tak kupowanie pojedynczych baterii nie ma większego sensu, bo i tak kiedyś trzeba je będzie kupić, a w sytuacji kiedy ktoś ma problemy ze słuchem na pewno będzie chciał mieć ciągły kontakt z rzeczywistością. a wiadomo baterie lubią się wyładować w najmniej odpowiednim momencie. Więc dobrze jest mieć jakiś drobny zapasik. A jak wcześniej mówiłam, zajrzałam na stronę tego sklepu hurt.com.pl\nJak ktoś popatrzy na takie wielkie aparaty to pewnie, że nie pójdzie po aparat. Muszę zaciągnąć syna na badanie, bo chyba źle słyszy? Poleci ktoś specjalistę w Lublinie?\ngdy chłopak się patrzy


LashClub od 49,99 zł - Wrocław | Groupon\n83B Komuny Paryskiej, Wrocław\nMasaż klasyczny pleców – 45 minut\nMasaż klasyczny całego ciała – 1 godz. 20 minut\nMasaż klasyczny pleców oraz dłoni – 1 godzina\nMasaż kosmetyczny twarzy – 30 minut\nWybrany masaż pozwoli na pełne odprężenie w kameralnej atmosferze\n114 Oceny24 reviews\nCudowny masaż! Niesamowicie relaksujący! Aż mnie dreszcze przechodziły!\nWymagana rezerwacja z min. 24-godz. wyprzedzeniem Zmiana rezerwacji możliwa z 24-godz. wyprzedzeniem – w przeciwnym razie groupon przepada. Sprawdź dostępne terminy i rezerwuj tel. 570 418 330 lub 726 379 319. Limit grouponów do wykorzystania na 1 osobę: 1. Limit grouponów, które dodatkowo można przekazać jako prezent: 1. Groupon ważny przez 3 mies. od daty zakupu i dostępny od razu po zakupie w zakładce Moje groupony. Po przybyciu pokaż groupon na urządzeniu mobilnym lub wydrukowany.\nW tym wrocławskim salonie skorzystać można z szerokiego wyboru zabiegów stylistycznych i kosmetycznych. LashClub oferuje swoim klientkom m.in. przedłużanie rzęs 2D, 3D, stylizację brwi. Dodatkowo, na miejscu wykonywane są masaże relaksacyjne, klasyczne, bańką chińską czy kosmetyczne.


Kopacz: wzmocnimy UOKiK, by lepiej chronić konsumentów usług finansowych (opis3) - WP Finanse\nKopacz: wzmocnimy UOKiK, by lepiej chronić konsumentów usług finansowych (opis3)\nPremier Ewa Kopacz poinformowała, że zdecydowała o wzmocnieniu UOKiK, by szybciej i skuteczniej chronić konsumentów na rynku finansowym. Służyć temu będzie m.in. przekazanie Urzędowi 5 mln zł z rezerwy budżetowej i nowela ustawy o ochronie konkurencji i konsumentów.\n"Podjęłam decyzję o wzmocnieniu finansowym i instytucjonalnym UOKiK, aby szybciej i skuteczniej chronić konsumentów na rynku finansowym" - podkreśliła premier, która uczestniczyła w poniedziałek w jubileuszowej sesji z okazji 25-lecia UOKiK i funkcjonowania prawa konkurencji w Polsce.\n"W ostatnich latach sektorem, w którym konsumenci najczęściej i na największą skalę narażeni byli na niekorzystne działania przedsiębiorców, był sektor usług finansowych. (...) Wynika to przede wszystkim z olbrzymiej asymetrii informacji pomiędzy konsumentami a instytucjami finansowymi. Ukrywanie ryzyka, brak rzetelnej informacji i przejrzystości produktów finansowych doprowadziły do masowej sprzedaży usług niedostosowanych do rzeczywistych potrzeb klientów, często narażając ich na straty finansowe i wieloletnie borykanie się z pułapką zadłużenia" - wyjaśniła powody swojej decyzji.\n"Gigantyczne kwoty, które przepływają przez sektor finansowy powodują, że nieuczciwe praktyki wobec konsumentów szybko przekładają się na sytuację konkurencyjną w branży finansowej. Firmy przestrzegające dobrych obyczajów i najlepszych praktyk często tracą klientów na rzecz firm gotowych iść na skróty. Jest to szkodliwe dla konsumentów, ale także tworzy ryzyka systemowe, bo sektor finansowy (...) jest krwioobiegiem całej gospodarki" - oceniła.\nPremier wskazała ponadto, że Komitet Rady Ministrów zajmie się w najbliższym czasie projektem ustawy o działalności ubezpieczeniowej, który powstał w reakcji na problemy wywołane sprzedażą tzw. polisolokat. Przypomniała też, że w rządzie trwają prace nad tzw. ustawą antylichwiarską regulującą pozabankowy rynek pożyczkowy.\nW swoim wystąpieniu szefowa rządu oceniła także, że UOKiK po 1989 roku odegrał kluczową rolę w tworzeniu społecznej gospodarki rynkowej, nastawionej przede wszystkim na dobrobyt konsumenta.\n"25 lat temu mogło się wydawać, że wystarczy tylko i wyłącznie uwolnić gospodarkę z gorsetu centralnego planowania, a wolny rynek i konkurencja same doprowadzą do powszechnego dobrobytu. Nieliczni (...) wiedzieli, że to niestety nie wystarczy; że państwo musi aktywnie tworzyć przestrzeń dla rynku i przedsiębiorczości, poprzez demonopolizację i aktywną, opartą o twarde prawo, politykę ochrony uczciwej konkurencji" - zaznaczyła.\nSzefowa rządu mówiła ponadto, że Urząd jest dobrze postrzegany zarówno przez obywateli, jak i przedsiębiorców. Dodała, że z badań wynika, że Urząd jest oceniany jako potrzebny, wiarygodny i rzetelny. "To dzięki państwu powstała w Polsce pierwsza ustawa o przeciwdziałaniu praktykom monopolistycznym, a zasady uczciwej konkurencji stały się elementem ładu gospodarczego i prawnego" - zwróciła się do zebranych.\n"W moim przekonaniu istnienie tego ładu od samego początku transformacji jest jednym z zasadniczych powodów, dla których polska gospodarka okazała się dynamiczna i coraz bardziej konkurencyjna na globalnym rynku. Dla twórców Urzędu od początku było jasne, że to konsumenci, czyli obywatele, mają być beneficjentami konkurencji pomiędzy przedsiębiorcami, i że ingerencje Urzędu powinny uwzględniać nie tylko abstrakcyjne korzyści gospodarcze, ale także - albo przede wszystkim - dobro konsumentów" - podkreśliła Kopacz.\nWymieniony przez szefową rządu projekt noweli ustawy o ochronie konkurencji i konsumentów ma umożliwić przede wszystkim szybsze reagowanie na nieprawidłowości pojawiające się na rynku usług finansowych. Proponowane zmiany zakładają m.in., że zabronione będzie oferowanie konsumentom usług finansowych, które nie odpowiadają ich potrzebom oraz oferowanie usług finansowych w sposób nieadekwatny do ich charakteru. Nowe prerogatywy ma zyskać także UOKiK, który będzie mógł wydać tzw. decyzje tymczasowe zawieszające dystrybucję produktu finansowego jeszcze w toku postępowania w sprawie naruszenia zbiorowych interesów konsumentów, a także zajmować stanowisko w indywidualnych lub zbiorowych sprawach cywilnych przed sądami powszechnymi, co powinno pomóc w szybszym rozstrzyganiu sporów. Nowela ma także wprowadzić nowy model kontroli postanowień wzorców umów - to prezes UOKiK, w decyzji administracyjnej, rozstrzygałby o niedozwolonym charakterze postanowienia wzorca umowy i zakazywał jego dalszego wykorzystywania, mogąc\njednocześnie określić środki usunięcia trwających skutków naruszenia zakazu.\nKolejny wskazany przez Ewę Kopacz projekt dotyczy ustawy o działalności ubezpieczeniowej i reasekuracyjnej, i ma na celu dostosowanie obowiązków ubezpieczycieli do regulacji unijnych ws. m.in. ich wypłacalności. Projekt przewiduje możliwość odstąpienia od umowy w rok po jej zawarciu, ogranicza wysokość opłaty za likwidację polisy przed ustalonym terminem, wzmacnia pozycję Rzecznika Ubezpieczonych, a także wprowadza wymóg analizy potrzeb i możliwości klienta oraz zapewnienia mu szerokiej, rzetelnej informacji.\nOstatnia z regulacji to projekt noweli ustawy o nadzorze nad rynkiem finansowym, Prawa bankowego oraz niektórych innych ustaw, czyli projekt tzw. prawa antylichwiarskiego. Przewiduje ono m.in. ograniczenie pozaodsetkowych kosztów kredytu konsumenckiego, przeciwdziałanie tak zwanemu "rolowaniu pożyczek", wprowadzenie limitu odsetek karnych oraz odsetek od odsetek, a także ustanawia wymagania dla możliwości prowadzenia działalności związanej z udzielaniem kredytów konsumenckich.


im.: im. Cypriana Kamila Norwida\nAdres: 00-178 Warszawa, ul. Stawki 10\nTelefon: sekretariat: (22) 635-82-85, +48 723 244 930\nTelefon 2: centrala: (22) 635-01-40, administracja: +48 723 240 513\nFax: (22) 635-82-85\n*** 1952 r. - powstaje Dom Harcerza na ulicy Nowolipki 6 A. *** 1957 r. - Dom Harcerza przekształca się w Dom Kultury Dziecka i zajmuje odbudowany Pałac Działyńskich w Alei Solidarności 74 A (dawniej ul. Gen. Świerczewskiego). *** 1959 r. - integralną częścią placówki staje się Ogród Jordanowski przy Pałacu Mostowskich i wówczas placówka otrzymuje oficjalną nazwę Dom Kultury Dziecka i Młodzieży \_"Muranów\_". *** 1962 r. - placówka zostaje zreorganizowana i przekształcoona w Młodzieżowy Dom Kultury \_"Muranów\_". *** 1974 r. - początek działalności galerii przy ul. Świętojańkiej 5, która w 1990 roku przyjmuje nazwę Galerii Twórczości Dzieci i Młodzieży MDK \_"Muranów\_". *** 1989 r. - placówka przyjmuje imię Cypriana Kamila Norwida. *** 1997 r. - utrata bazy w Al. Solidarności na rzecz Kościoła Reformowano-Ewangelickiego *** 1998 r. - przeprowadzka do nowej siedziby przy ul. Długiej 18/20 *** 2000 r. - utrata filii MDK-u przy ul. Nowolipki 6 A *** 2009 r. - przeprowadzka do nowej siedziby przy ul. Stawki 10.\nMDK \_"Muranów\_" jest jedną z pierwszych placówek zajęć pozaszkolnych w powojennej stolicy. Od 1952 roku z zaangażowaniem i zapałem służymy dzieciom i młodzieży, przygotowując i dostosowując program działalności edukacyjnej i wychowawczej do ich potrzeb, psychiki i zmieniających się czasów. Z pasją rozwijamy placówkę, dbając o to, by atmosfera w niej panująca twórczo i pozytywnie wpływała na kształtowanie osobowości dziecka oraz jego wychowanie. Od początku naszej działalności proponujemy dzieciom i młodzieży szeroki wachlarz alternatywnych form rozwijania zainteresowań. Nasza praca zawsze była i jest ukierunkowana na edukację kulturalną i na zajęcia o profilu artystycznym. Jesteśmy placówką wielopokoleniową, kultywującą historię i tradycję. \_"Wędrowaliśmy\_" przez 57 lat po Śródmieściu w Warszawie i w końcu wróciliśmy w 2009 roku na nasz Muranów.\n- Rysunek i malarstwo dla młodzieży; - Plastyka dla dzieci i młodzieży: - Grafika komputerowa; - Programowanie komputerowe; - Język polski - zajęcia humanistyczne; - Język angielski, - Rytmika; - Ceramika i rzeźba, - Taniec nowoczesny, - Taniec z elementami baletu, - Zajęcia teatralne, - Warsztaty tematyczne dla zorganizowanych grup szkolnych.\nW godzinach przedpołudniowych dla grup szkolnych (klas) prowadzimy zajęcia warsztatowe w ramach \_"Spotkań z kulturą\_". Co roku dostosowujemy tematykę zajęć do oczekiwań współpracujących z nami nauczycieli, którzy najlepiej znają potrzeby edukacyjne swoich uczniów. Warsztaty łączą różne dziedziny wiedzy i umiejętności, dzięki czemu wzbogacają i uzupełniają programy szkolne, a przede wszystkim otwierają uczniów na odbiór sztuki i kreują twórcze postawy. Proponujemy zajęcia warsztatowe z zakresu: plastyki, muzyki, teatru, tańca, tradycji i obyczajów, języka polskiego i animacji czytelnictwa.\nImprezy: * Śródmiejski Festiwal Młodych Talentów, w ramach którego współorganizujemy konkursy: plastyczny, literacki, recytatorski i teatralny; * Zajęcia specjalistyczne w ramach akcji: \_"Lato w mieście\_" i \_"Zima w mieście\_". dla zorganizowanych grup uczniów. Konkursy: * Konkurs plastyczny o zasięgu wojewódzkim \_"Wydajemy własną książkę\_" (XXV edycja); * Konkurs plastyczny o zasięgu warszawskim \_"Po sąsiedzku-zachwyceni krajobrazem Niemiec\_" (VIII edycja); * Konkurs plastyczny o zasięgu wojewódzkim \_"Jesteśmy cząstką przyrody\_"; * Konkurs plastyczny o zasięgu wojewódzkim \_"Młody ilustrator\_"; * Konkurs multimedialny o zasięgu wojewódzkim: \_"Cudze chwalicie, swego nie znacie\_"; * Konkurs literacki: \_"Słowem malowane, ręcznie kaligrafowane\_".\nWspółpracujemy z wieloma instytucjami oświaty i kultury: * szkołami podstawowymi, gimnazjami i liceami; * szkołami muzycznymi; * Pedagogiczną Biblioteką Wojewódzką im. KEN; * Wolskim Centrum Kultury; * młodzieżowymi domami kultury i innymi placówkami wychowania pozaszkolnego; * Ośrodkiem Szkolno-Wychowawczym dla Dzieci Słabosłyszących Nr 15; * Zamkiem Królewskim w Warszawie; * Łazienkami Królewskimi; * fundacją \_"Stacja Muranów\_"; * muzeami i innymi instytucjami kultury.\n*** Zapisy na zajęcia popołudniowe dla uczestników indywidualnych trwają przez cały rok szkolny poprzez ogólno warszawski system elektronicznej rekrutacji: www.warszawa-pozaszkolne.pzo.edu.pl *** Zapisy na zajęcia dla zorganizowanych grup szkolnych odbywają się podczas wrześniowej Giełdy Ofert Programowych (przygotowanej dla nauczycieli ze szkół) lub indywidualnie u naszych nauczycieli już od ostatniego tygodnia sierpnia. *** Atutami naszej placówki są bez wątpienia: profesjonalizm kadry pedagogicznej, kameralność, przyjazna dla uczestników i opiekunów atmosfera oraz nowoczesna baza i wyposażenie. *** Placówka jest przystosowana dla osób niepełnosprawnych ruchowo. *** Szczegółowe informacje dotyczące naszej działalności znajdują się na naszej stronie www.mdk-muranow.waw.pl


Oszustwa "na blika" : Łańcut GADA (na blika, Powiat łańcucki, oszustwo)\n> Start > Aktualności > Oszustwa "na blika"\nOszustwa "na blika"\nOfiarami oszustwa "na Blika" padły wczoraj dwie mieszkanki powiatu łańcuckiego. Oszuści podszyli się pod znajomych kobiet, na jednym z portali społecznościowych. Za pomocą komunikatora internetowego wysłali do pokrzywdzonych prośbę o pilną pożyczkę za pomocą kodu Blik. Dzięki niemu mieli zapłacić za opłacenie internetowego zakupu. W obu przypadkach pokrzywdzone nie zweryfikowały przesłanej im wiadomości i przekazały oszustom kody Blik, tracąc w ten sposób po kilkaset złotych.\nOszuści coraz częściej podejmują próby wyłudzenia pieniędzy poprzez przejmowanie kont w portalach społecznościowych. Włamując się na czyjeś konto, przestępcy mają wgląd do rozmów właściciela tego konta ze znajomymi czy rodziną. Prośby o pomoc kierują zwykle do tych, z którymi rozmawia on najczęściej i utrzymuje dobry kontakt. Jednak nie jest to regułą, czasem przestępcy wysyłają wiadomości na "chybił-trafił". Oszust, wysyłając kilkanaście, lub nawet kilkadziesiąt wiadomości często znajduje jednego znajomego, lub członka rodziny, który zgadza się podać kod BLIK. Wtedy przestępca otrzymuje pieniądze z bankomatu lub opłaca nim zakupy w sieci. Zazwyczaj są to kwoty rzędu kilkuset złotych.\nOszustwa "na blika", 0 out of 5 based on 0 ratings\nKPP Łańcut/Red dodany 3 września 2021\ntagi: na blika, oszustwo


Miej Odwagę - Wielkie Głosowanie rozpoczęte - Drytooling.com.pl\nMiej Odwagę - Wielkie Głosowanie rozpoczęte\nDo końca lutego br. Internauci mogą oddawać głosy na projekty wypraw zgłoszone do Memoriału im. Piotra Morawskiego – Miej odwagę! Alpinus sfinansuje zwycięski projekt, a jego pomysłodawca na okres jednego roku wejdzie w skład ekskluzywnego grona Alpinus Expedition Team.\n8 w kategorii Ogień;\n10 w kategorii Woda;\n3 w kategorii Powietrze;\n83 wyprawy w kategorii Ziemia;\n23 projekty w ramach kategorii Eter.\n– Bardzo się cieszę, że już w pierwszej edycji Memoriału do walki o nagrodę główną zgłosiło się aż 127 wypraw! To bardzo dobry wynik, który nas wszystkich mile zaskoczył. Dziękuję wszystkim za zgłoszenia. Czytałam wszystkie propozycje i doceniam trud, jaki zgłaszający włożyli w przygotowanie swoich projektów – mówi Olga Morawska, żona zmarłego himalaisty. – Cieszę się, że zgłoszone wyprawy to w większości dobrze przemyślane, ciekawe pomysły. Jestem pozytywnie zaskoczona, że zgłosiły się osoby z tak różnymi pasjami. Są nurkowie, motocykliści, wspinacze. Teraz zaczynam śledzić przebieg głosowania Internautów i zachęcam wszystkich do brania udziału w głosowaniu.\nPrzy ocenie zgłoszonych wypraw będzie brany pod uwagę oryginalny, ale jednocześnie przemyślany i możliwy do zrealizowania pomysł. Wszystkie kategorie traktowane będą równorzędnie. Ogłoszenie zwycięscy 1. edycji Memoriału odbędzie się w marcu 2011 r. podczas Festiwalu Podróżników „Kolosy” w Gdyni.\nCelem Memoriału jest nagrodzenie najbardziej interesujących projektów podróżniczych, poznawczych, wspinaczkowych, narciarskich lub żeglarskich. Po raz pierwszy zasady Memoriału zostały przedstawione przez Olgę Morawską, w marcu 2010 r. podczas Festiwalu „Kolosy 2009”.\n– Piotrek Morawski był wybitnym członkiem Alpinus Expedition Team. Znając jego plany, a także jego niezwykłe umiłowanie życia z pasją, podjęliśmy decyzję o zrealizowaniu Memoriału Miej odwagę! Główna nagroda daje szansę podróżnikom, wspinaczom czy żeglarzom na zrealizowanie wymarzonej wyprawy. Dzięki Memoriałowi chcemy zaprosić wszystkich odważnych ludzi do naszego zespołu podróżników i zdobywców Alpinus Expedition Team. Wierzymy, że Memoriał Piotra zyska wielu zwolenników i fanów, co pomoże nam przekazywać jego pasję i energię dalej – dodaje Zenon Raszyk, przedstawiciel marki Alpinus.\nZasady Memoriału im. Piotra Morawskiego\nWyprawy można było zgłaszać w 5 kategoriach, od końca listopada 2010 r. do 31 stycznia 2011 r., na stronie www.alpinus-miejodwage.pl. Kategorie:


Ziemniaki z bogatym farszem - serowe przepisy\nZiemniaki z bogatym farszem\nPrzepis Ziemniaki z bogatym farszem\n15 dużych młodych ziemniaków\n1 gruby plaster baleronu\n30 dag sera żółtegoSeromaniacy wiedzą, co dobreDo przepisu najlepiej wybierz: Ser żółty Gouda Ser żółty Trio Ser żółty Gouda WędzonaŻyczymy smacznego! GoudaSeromaniacy wiedzą, co dobreDo przepisu najlepiej wybierz: Ser żółty Gouda Ser żółty Podlaski Ser żółty Gouda WędzonaŻyczymy smacznego!\n1/2 pęczka cienkiego szczypiorku\n1 łyżka Vegety do dań włoskich\n2 łyżki przyprawy do ziemniaków\nPieczarki umyć, pokroić w średniej wielkości kostkę, poddusić, osączyć z płynu. Cukinię ze skórką pokroić w kostkę , dodać pokrojoną paprykę czerwoną i poddusić, osączyć. Boczek i baleron pokroić w drobniutką kosteczkę i wysmażyć z tłuszczu, aż skwarki będą chrupiące. Dodać posiekaną drobno cebulę i zeszklić. 1/3 pęczka natki i szczypiorek posiekać. Wszystkie składniki farszu wymieszać, dodać 10 dag sera żółtego, startego na średnich oczkach, wsypać Vegetę do dań włoskich, pieprz i ew. sól (niewiele, bo boczek jest słony).\nZiemniaki obrać, obgotować w osolonej wodzie ok.20 minut, przelać zimną wodą. Przekroić każdy na pół wzdłuż. Wydrążyć środkowe części ziemniaków (ja użyłam łyżki do wydrążania melona) i posypać połową przyprawy do ziemniaków. Środki ziemniaków, wydrążone, posiekać i dodać do farszu.\nmsewka od 2010-08-06 19:59\nrolmopsy z szynkii nadziewane serem i grzybami w sosie plesniowym 2009-10-16, autor: adrian2015\nZapiekane pierogi z kaszą gryczaną i serem 2011-01-18, autor: pewa\nZupa serowa 2010-01-08, autor: aiSza


Szumawa - Żelezna Ruda - Spicak. Narty w Żeleznej Rudzie - Spicak. Narty w Czechach\nNawigacja: Strona główna » Narty » Szumawa » Żelezna Ruda - Spicak\nŻelezna Ruda - Spicak - Narty w Czechach\nNarty w Żeleznej Rudzie - Spicak\nŻelezna Ruda - Spicak. Ski Areal Spicak oferuje najlepsze warunki do uprawiania narciarstwa po czeskiej stronie Gór Szumawskich. Niewątpliwym dowodem na to jest otrzymana przez ten resort najwyższa, pięciogwiazdkowa ocena w rankingu najlepszych ośrodków narciarskich Republiki Czeskiej. W położonym na wysokości od 860 do 1200 m n.p.m. ośrodku, możemy korzystać z nieco ponad ośmiu kilometrów codziennie przygotowywanych nartostrad. Sezon narciarski, podobnie jak w okolicznych miejscowościach regionu, trwa około czterech miesięcy począwszy od grudnia. Niezależnie od stopnia zaawansowania każdy znajdzie tutaj coś dla siebie. Dzieci z pewnością będą zachwycone „pingwinowym” przedszkolem narciarskim z własnym mini wyciągiem i torem do snowtubingu, a ich rodzice, jeśli jeszcze nie są narciarskimi ekspertami, nie rozczarują się prawie czterema kilometrami łatwych i szerokich tras. Dla zimowych wyjadaczy ośrodek oferuje 5 km trudnych nartostrad w tym jedną bardzo trudną (nr 4). Bardzo dobrze przygotowany snowpark kusi wielu snowboardzistów, jego wadą jest jednak brak systemu naśnieżania. Jeśli mimo wszystko będziemy spragnieni nowych tras to możemy udać się do pobliskiego ośrodka Belveder i Nad Nadrazim, gdzie czekają na nas kolejne 3 km nartostrad (jednak w tych ośrodkach obowiązują inne skipassy). Ciekawa i dobrze rozbudowana oferta apres ski w połączeniu z możliwościami jakie dają stoki powoduje, iż Ski Areal Spicak jest miejscem często wybieranym przez aktywnych turystów, którzy po całym dniu na śniegu niekoniecznie idą spać.\nCzarne: 1,4 km\nNiebieskie: 3,7 km\nTrasy biegowe: 55 km\nOk. 7 km tras w tym kurorcie jest na bieżąco dośnieżanych. Jazda wieczorna z kolei jest możliwa na dwóch trasach (nr 5 i 9).\nCeny karnetów 6-dniowych w ośrodku Żelezna Ruda - Spicak\nNiski sezon do 16.12 od 19.03: dorośli - 76 EUR, dzieci - 52 EUR\nWysoki sezon 17.12 - 18.03: dorośli - 96 EUR, dzieci - 64 EUR\ncentrum testowe K2\nprzedszkole narciarskie - Penguin Land (odgrodzone z własnym wyciągiem)\nDo odwiedzenia Żeleznej Rudy zachęca również dobrze rozbudowana oferta apres ski. Miłośnicy dobrej kuchni i czeskiego piwa z pewnością odwiedzą liczne knajpki i restauracje, a ci którzy wolą pobawić się przy muzyce (także przy muzyce na żywo), również się nie zawiodą. W pobliżu wyciągów jest możliwość skorzystania z hali sportowej, gdzie możemy zagrać w siatkówkę, piłkę nożną lub poćwiczyć w rytm muzyki. W mieście znajdziemy sztuczną ścianę wspinaczkową, halę do tenisa, a komu mało adrenaliny może wynająć skuter śnieżny. Miłośnicy historii i sztuki pewnie odwiedzą zameczek w Żeleznej Rudzie.\nGdzie nocować w ośrodku Żelezna Ruda - Spicak?\nOferta noclegowa tego zamieszkiwanego przez nieco ponad dwa tysiące mieszkańców miasteczka jest dobrze rozbudowana. Żelezna Ruda ma do zaoferowania kilka hoteli jak również nieco tańszych pensjonatów czy kwater prywatnych.\nW Żeleznej Rudzie odbywa się sporo imprez sportowych jak również rozrywkowych. Możemy tutaj podziwiać zawodowych narciarzy podczas krajowych zmagań w slalomie, jak również rodzice mogą zapisać swoje pociechy na zawody o Szumawski Pucharek. W noc sylwestrową odbywa się tutaj tradycyjny zjazd z pochodniami, a dzień wcześniej nie zapomina się o najmłodszych, którzy gdy zapadnie zmrok mogą zjechać z lampionami. Dla miłośników narciarskich nowinek technicznych przygotowywane są również testy sprzętu narciarskiego.\nJak dojechać do ośrodka Żelezna Ruda - Spicak\nZ Warszawy kierujemy się drogą S1 na Piotrków Trybunalski, Częstochowę, Katowice, aż do Cieszyna gdzie przekraczamy granicę z Czechami. Po czeskiej stronie wybieramy drogę nr 1 na Ostravę, Ołomuniec i Brno. Za Brnem kontynuujemy po drodze nr 1 aż do Pragi. Na obwodnicy Pragi wybieramy drogę nr 5 na Beroun/Plzen. W Pilźnie kierujemy się drogą E53 na Klatovy i Żelezną Rudę.\nOdległość - 950 km (10 godzin 30 minut).


Kolorowe drobne kwiatki na granatowym tle - Fototapeta - Decor Mint\nKolorowe drobne kwiatki na granatowym tl...\nKolorowe drobne kwiatki na granatowym tle\nFototapety w Kwiaty to doskonały pomysł na dekoracje ścienne do każdego wnętrza, a szczególnie tych o reprezentacyjnym charakterze. Tego typu dodatek sprawdzi się do wielu różnych pomieszczeń, np. Do jadalni Do salonu Do sypialni. Dzięki swojej stylowej uniwersalności do każdego z nich wniesie powiew świeżości, koloru i romantyczny akcent. Doskonałym przykładem dekoracji w takim wydaniu jest produkt Kolorowe drobne kwiatki na granatowym tle.\nFototapety w Kwiaty z mintastycznej oferty dzięki ogromnemu zróżnicowaniu wzorów, kolorów i stylów (jak Prowansalski) pozwalają na doskonałe dopasowanie ich do każdego wnętrza i jego przeznaczenia. Bez znaczenia, jakie Kwiaty są motywem przewodnim wzoru dekoracji ściennej – jak w produkcie Kolorowe drobne kwiatki na granatowym tle – wszystkie wyglądają przepięknie. Dodatkową zaletą fototapet w Kwiaty jest to, że z łatwością łączą się z wieloma różnymi aranżacjami w pomieszczeniach – zarówno tymi kontrastującymi, jak dopasowanymi do romantycznego klimatu tego typu dekoracji ściennych. Styl Prowansalski jest tego doskonałym przykładem.\nFototapety w Kwiaty – jak Kolorowe drobne kwiatki na granatowym tle – wykonane zostały na materiałach, które pozwalają na bezproblemowy montaż. Ogromną zaletą dekoracji ściennych w tym wydaniu jest ich trwałość i odporność na różnego rodzaju uszkodzenia. Nie straszny im także upływ czasu – Kwiaty nie wychodzą z mody, co czyni fototapety z nimi ponadczasowymi i uniwersalnymi dodatkami wystroju wnętrz. Dotyczy to także fototapety w Kwiaty Kolorowe drobne kwiatki na granatowym tle.\nOpinie klientów o: Kolorowe drobne kwiatki na granatowym tle\nFototapeta [ Kolorowe drobne kwiatki na granatowym tle ] Fototapeta [ Kolorowe drobne kwiatki na granatowym tle ] Fototapeta [ Kolorowe drobne kwiatki na granatowym tle ]


ledbim.pl - Katalog SEO 24.pl - .:Grupa SEO 24:.\nLedbim zaprasza do zakupu swoich artykułów wśród których znajdziemy wyświetlacze LED oraz małe tablice LED, które są idealnymi nośnikami dla Waszych reklam. Reklamy LED to bardzo nowoczesny typ reklam, który stosuje coraz więcej firm. Zapraszamy do skorzystania z naszej wyjątkowej oferty nowoczesnych urządzeń.\nID (dla promocji): 21839\nStrona firmowa: ledbim.pl\nDziałalność firmy: ekrany ledowe, telebimy, telebimy led, reklamy na telebimach\nOferta naszej agencji interaktywnej skierowana jest dla osób indywidualnych, małych i średnich firm. Wykorzystujemy potencjał internetu w maksymalnym stopniu. Projektujemy strony internetowe, sklepy oraz blogi. Oferujemy kompleksowe usługi ...\nSzukasz sposobu na to, aby wyprzedzić konkurencję? Zależy Ci na tym, aby reklama Twojej usługi lub produktu była prowadzona w sposób niestandardowy, a zarazem skuteczny? Chcesz, aby Twój konrahent miał na koncie współpracę z wieloma zadowol...