Onkoserwis - doniesienia onkologiczne - kwiecień 2022 - Zwrotnikraka.pl\nkw. 5, 2022 | Aktualności, Centrum prasowe\nOnkoserwis – serwis onkologiczny dla dziennikarzy zawiera najnowsze informacje i ważne badania z zakresu onkologii zebrane przez ekspertów Polskiej Ligii Walki z Rakiem. Prezentujemy aktualny przegląd najciekawszych doniesień onkologicznych opublikowanych na łamach prestiżowych mediów medycznych – kwiecień 2022.\nOnkoserwis – Kwiecień 2022\nSpożywanie czerwonego i przetworzonego mięsa bezpieczne dla osób po leczeniu raka jelita grubego\nSpożywanie czerwonego i przetworzonego mięsa jest czynnikiem ryzyka zachorowania na raka jelita grubego. Unikanie mięsa w diecie zalecane jest nie tylko w profilaktyce tego nowotworu, ale również u osób po jego leczeniu (zgodnie z zaleceniami American Cancer Society i American Institute for Cancer Research/World Cancer Research Fund).\nAmerykańscy badacze ocenili wpływ spożywania mięsa przez osoby po leczeniu raka jelita grubego na ryzyko wznowy nowotworu i wyniki leczenia. W tym celu zidentyfikowali ponad 1000 chorych na nowotwór jelita grubego w III stopniu zaawansowania. Uczestnicy badania wypełniali dwukrotnie (po 3 miesiącach od rozpoznania oraz 6 miesiącach od zakończenia leczenia) ankietę dotyczącą m.in. spożywania czerwonego mięsa, przyjmowania kwasu acetylosalicylowego, suplementów diety i witamin, aktywności fizycznej oraz palenia tytoniu.\nNajwiększe ilości czerwonego mięsa spożywali biali mężczyźni z niskozróżnicowanym rakiem w stopniu zaawansowania T3 i T4, z wysokimi wartościami indeksu masy ciała (body mass index, BMI). Z kolei przetworzone mięso spożywali najczęściej palący mężczyźni z nowotworami w stopniu zaawansowania T3 i T4 oraz wysokimi wartościami BMI. Podczas ponad 6-letniego okresu obserwacji u 81 chorych wystąpiła wznowa raka, a 305 uczestników zmarło.\nWieloczynnikowa analiza nie wykazała związku pomiędzy spożywaniem czerwonego i przetworzonego mięsa a zwiększonym ryzykiem zgonu lub wznowy nowotworu.\nTabletka zamiast zastrzyków dla chorych na raka gruczołu krokowego\nJedną z form leczenia raka gruczołu krokowego jest kastracja farmakologiczna, czyli obniżenie za pomocą leków stężenia testosteronu, który stymuluje wzrost tego nowotworu. Obecnym standardem kastracji jest podawanie leków z grup antagonistów lub agonistów hormonu uwalniającego gonadotropinę, w formie iniekcji, w odstępach trzy- lub sześciomiesięcznych.\nW grudniu 2020 roku amerykańska agencja US Food and Drug Administration zaakceptowała do użytku pierwszą doustną formę tych leków – relugoliks. W badaniu klinicznym lek wykazał kastracyjny efekt u 97% chorych, a jego działania niepożądane nie odbiegały od dotychczas znanych objawów ubocznych leków podawanych w iniekcji.\nNa tej podstawie European Committee for Medicinal Products for Human Use (EMA) wydała pozytywną opinię odnośnie dopuszczenia relugoliksu do stosowania w krajach Unii Europejskiej.\nBadanie krwi pozwala na wcześniejsze wykrycie wznowy nowotworów gardła środkowego\nAmerykańscy badacze przeanalizowali dane 1076 chorych na raka gardła środkowego związanego z infekcją wirusem brodawczaka ludzkiego (Human papliiomavirus, HPV). Po zakończeniu leczenia wykonywano u nich test na obecność DNA HPV oraz fiberoskopię, badanie obrazowe lub biopsję w celu wykrycia potencjalnej wznowy raka.\nU 80 chorych wynik testu na obecność wirusa HPV był dodatni. Kliniczną wznowę nowotworu stwierdzono tylko u 26% chorych. W grupie z ujemnym lub nierozstrzygającym wynikiem badania do klinicznej wznowy doszło u 93% badanych.\nTest na DNA HPV wykazał 95% dodatnią wartość predykcyjną (positive predictive value), a w 72% przypadków wyprzedził klinicznie rozpoznanie wznowy nowotworu.\nRezonans magnetyczny piersi może być skutecznym badaniem przesiewowym w grupie młodych kobiet o zwiększonym ryzyku zachorowania na raka piersi\nW JAMA Oncology opublikowano wyniki badania oceniającego zysk z przesiewowego badania rezonansem magnetycznym piersi (magnetic resonance imagin, MRI) piersi u kobiet z grupy zwiększonego ryzyka zachorowania na raka piersi. Badaniu poddano kobiety z mutacjami w genach ATM, CHEK2, PALB2.\nOszacowano, że w tej grupie chorych rozpoczęcie corocznych badań MRI od 35 r.ż. pozwoliłoby na zmniejszenie ryzyka zgonu z powodu raka piersi o 54-58%. Drugi model, zakładający rozpoczęcie badań w 30 r.ż., zmniejszyłby to ryzyka o 55-59%. Coroczna wyłączna mammografia wykonywana od 40 r.ż. pozwala na zmniejszenie ryzyka zgonu z powodu raka piersi o 36-39%.\nNiezadowolenie związane z wyborem metody leczenia u chorych na raka gruczołu krokowego\nW JAMA Oncology opublikowano wyniki prospektywnego badania oceniającego zadowolenie z metody leczenia raka gruczołu krokowego. Do badania włączono 2072 chorych. Po 5 latach od leczenia niezadowolenie z przebytej terapii zgłosiło 183 chorych (16%) poddanych chirurgii, 76 chorych (11%) poddanych radioterapii oraz 20 chorych (7%) poddanych aktywnej obserwacji. W porównaniu z obserwacją ryzyko niezadowolenia było znamiennie większe dla chirurgii (adjusted odds ratio [aOR] 2.40 [95% CI, 1.44-4.01) niż dla radioterapii (aOR, 1.53 [95% CI, 0.88-2.66]).\nCzynnikiem istotnie wpływającym na niezadowolenie były zaburzenia funkcji seksualnych. Wyniki badania pokazują, że więcej niż 10% mężczyzn jest niezadowolonych z zastosowanej metody leczenia raka gruczołu krokowego.\nNadużywanie alkoholu we wczesnym okresie dorosłości zwiększa ryzyko nowotworów\nAlkohol jest znanym czynnikiem ryzyka rozwoju nowotworów m.in. raka rejonu głowy i szyi, wątroby, jelita grubego czy raka piersi. W badaniu opublikowanym w czasopiśmie International Journal of Cancer oceniono wpływ ilości spożywanego alkoholu w ciągu życia na ryzyko zachorowania na alkoholozależne nowotwory.\nW tym celu przeanalizowano dane dotyczące ponad 22 tysięcy kobiet i 15 tysięcy mężczyzn w wieku 40-69 lat pod kątem ilości spożywanego alkoholu począwszy od 20. roku życia w dziesięcioletnich okresach. Dla mężczyzn wyróżniono sześć kategorii spożywania alkoholu: abstynencja, spożywanie stabilnie małej ilości alkoholu, spożywanie stabilnie umiarkowanej ilości alkoholu, nadużywanie alkoholu, nadużywanie alkoholu w wieku 20-39 lat, a następnie wczesne (w wieku 40-49) lub późne (w wieku 60-69 lat) ograniczanie spożywania.\nWykazano, że mężczyźni nadużywający alkoholu w wieku 20-39 lat, a następnie ograniczający jego spożywanie od 40. roku życia mieli o 75% wyższe ryzyko zachorowania na nowotwór, niż mężczyźni zachowujący abstynencję. U mężczyzn, którzy w młodości nadużywali alkoholu i zaczęli ograniczać jego spożycie po 60. roku życia ryzyko zachorowania było wyższe o 95%.\nDla kobiet wyróżniono trzy grupy: niespożywających alkoholu w ogóle, spożywających małe ilości alkoholu oraz spożywających alkohol w umiarkowanej, ale stale wzrastającej ilości na przestrzeni lat. Wykazano, że kobiety z ostatniej grupy miały o 25% wyższe ryzyko zachorowania na nowotwór niż kobiety zachowujące abstynencję.\nZwiększająca się liczba osób z nadwagą i otyłością stanowi istotny problem zdrowotny na świecie. Otyłość i nadwaga nie tylko zwieszają ryzyko chorób sercowo-naczyniowych czy chorób zwyrodnieniowych stawów, ale również niektórych nowotworów. W badaniu opublikowanym w czasopiśmie Cancer sprawdzono, czy otyłość w takim samym stopniu powoduje wzrost ryzyka nowotworów u kobiet i mężczyzn.\nPoddano analizie dane dotyczące BMI oraz chorób nowotworowych przewodu pokarmowego ponad 287 tysięcy osób leczonych ambulatoryjnie. Za otyłość uznano BMI większe lub równe 30 kg/m², a za BMI w granicach normy wartości między 18,5 mg/m² i 25 kg/m². Wykazano, że otyłość zwiększa ryzyko rozwoju raka jelita grubego o 23% u kobiet i o 43% u mężczyzn. Dla raka odbytnicy i raka wątrobowokomórkowego wzrost ryzyka (odpowiednio o 36% i 79%) zauważono jedynie u mężczyzn.\nAmerykańska Agencja Żywności i Leków zachęca do włączania starszych chorych do badań klinicznych\nAgencja Żywności i Leków (Food and Drug Administration, FDA) jest amerykańską instytucja zajmująca się m.in. dopuszczaniem do obrotu nowych leków. Wydała ona zalecenia dla firm farmaceutycznych dotyczące włączania starszej populacji do badań klinicznych oceniających skuteczność nowych leków onkologicznych.\nZachorowalność na nowotwory wzrasta z wiekiem, podobnie jak liczba schorzeń internistycznych. Mimo że ponad połowa nowotworów występuje u osób po 65. roku życia, a ponad 40% po 70. roku życia, w badaniach klinicznych leków jedynie 25% chorych to osoby po 70. roku życia.\nDzieje się tak z powodu obaw lekarzy przed testowaniem nowych leków u osób z licznymi obciążeniami internistycznymi, stosujących wiele leków mogących wchodzić w interakcję z leczeniem eksperymentalnym. Niski udział starszych osób w badaniach klinicznych nie pozwala ocenić farmakokinetyki leków w tej grupie wiekowej.\nW wydanych wytycznych FDA zachęca firmy farmaceutyczne do zrównoważanego włączania chorych starszych do badań klinicznych celem lepszego poznania działania leków onkologicznych u osób starszych z licznymi chorobami internistycznymi.\nCzy ekstrakt z zielonej herbaty chroni przed polipami jelita grubego?\nZielona herbata znana jest ze swoich właściwości antyoksydacyjnych, w związku z tym hipotetycznie może wykazywać działanie przeciwnowotworowe. Opublikowane do tej pory badania przeprowadzone na niewielkiej liczbie chorych sugerowały, że ekstrakt z zielonej herbaty może zmniejszać ryzyko zachorowania na raka jelita grubego.\nNiemieccy naukowcy przeprowadzili badanie z randomizacją, w którym sprawdzili, czy stosowanie ekstraktu z zielonej herbaty wpływa na występowanie polipów jelita grubego, na podłożu których może się rozwinąć rak jelita grubego. 879 osób po usunięciu polipów jelita grubego losowo przydzielano do dwóch grup.\nPierwsza 2 razy dziennie przez 3 lata spożywała ekstrakt z zielonej herbaty, a druga placebo. W kontrolnej kolonoskopii polipy jelita grubego wykryto u 56% osób stosujących placebo i 51% stosujących ekstrakt z zielonej herbaty. Różnica ta nie była statystycznie istotna. Pomimo dobrej tolerancji ekstraktu nie wykazano, aby wpływał on na zmniejszenie liczby polipów jelita grubego.\nLeki na nadciśnienie tętnicze mogą przedłużać życie chorych na raka trzustki\nRak trzustki jest jednym z bardziej agresywnych nowotworów, a jego skuteczne leczenie stanowi duże wyzwanie. Badania przeprowadzone na zwierzętach wykazały, że powszechnie stosowane leki na nadciśnienie: inhibitory konwertazy angiotensyny i antagoniści receptora angiotensyny mogą poprawiać rokowanie u chorych na raka trzustki.\nW retrospektywnym badaniu opublikowanym w BMC Cancer wpływ tych leków na rokowanie u chorych na raka trzustki. W tym celu przeanalizowano dane ponad 8 tysięcy chorych na raka trzustki leczonych we Włoszech w latach 2003-2011. Większość pacjentów zmarła w ciągu 6 miesięcy od rozpoznania nowotworu.\nZauważono, że pacjenci stosujący inhibitory receptora angiotensyny mieli o 20% niższe ryzyko zgonu niż osoby niestosujące tych leków. Pacjenci stosujący inhibitory konwertazy angiotensyny w ciągu 3 lat od rozpoznania mieli o 13% niższe ryzyko zgonu z powodu raka trzustki niż osoby niestosujące tych leków. Wyniki te, są obiecujące, ale wymagają potwierdzenia w prospektywnych badaniach.\nPOLECAMY: ONKOSERWIS MARZEC 2022\nPoprzedniCzy to rak? Symptomy ostrzegawcze choroby nowotworowej\nNastępnyPodejrzenie raka. Badanie podmiotowe i przedmiotowe


Dodano: 1 lutego 2021, 10:57 5\nJurek Owsiak i Nicole Sochacki-Wójcicka podczas 29. finału WOŚP, fot. Tedi / Źródło: Newspix.pl\nW ubiegłym roku najbardziej znana w sieci polska ginekolożka, Nicole Sochacki-Wójcicka, sprzedając własne e-booki w dwa dni zebrała 3 mln zł dla Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. W tym roku swój własny rekord pobiła. Dla fundacji Jurka Owsiaka, dzięki sprzedaży własnych e-produktów zarobiła „grubo ponad” 5 milionów złotych. Jednak jej życiowa historia jest nawet bardziej imponująca niż miliony przekazywane na WOŚP. W jej rodzinnym domu kręcono „Kilera”. Mamę fotografował Tadeusz Rolke, a tata szył płaszcze dla Hugo Bossa. Kim jest Mama Ginekolog?\nPrzypominamy sylwetkę Nicole Sochacki-Wójcickiej, która ukazała się we „Wprost” w styczniu 2020 roku.\nJak to więc możliwe, że 36-letnia blogerka zawstydziła globalne korporacje i największe polskie miasta? Sama potrafiła przecież zebrać więcej niż banki z miliardami aktywów czy miasta z milionami mieszkańców.


Farnell element14 wprowadził do globalnej sprzedaży nowy, innowacyjny zestaw akcesoriów Pi Desktop, który pozwala zamienić Raspberry Pi w pełnoprawny, bazujący na linuksie komputer stacjonarny z elegancką obudową.\nW połączeniu z Raspberry Pi, Pi Desktop zapewnia użytkownikom wszystko, czego mogliby oczekiwać od standardowego komputera PC, włączając w to interfejsy Wi-Fi, Bluetooth, zegar czasu rzeczywistego, interfejs dyskowy mSATA do podłączenia nośników SSD oraz opcjonalną kamerę i wyłącznik. Sama kamera i dysk SSD nie wchodzą w skład zestawu i trzeba je zakupić osobno.\nPi Desktop to proste i eleganckie rozwiązanie dla miłośników Raspberry Pi, którzy szukają sposobu na szybkie ulepszenie swojego RPI do postaci stylowego komputera stacjonarnego. Zestaw eliminuje konieczność stosowania skomplikowanego okablowania oraz nie wnosi ograniczeń co do wykorzystywanych peryferiów. Pi Desktop można podłączyć do dowolnego wyświetlacza za pomocą interfejsu HDMI.\nDzięki zastosowaniu nośnika SSD o pojemności do 1 TB, komputer staje się niezawodny, a możliwość startowania systemu bezpośrednio z dysku półprzewodnikowego skraca czas uruchamiania urządzenia, co daje pozytywne wrażenia użytkowe. Wbudowany wyłącznik zasilania ułatwia korzystanie z Pi Desktop. Sprytnie rozwiązana kwestia zasilania z użyciem odpowiedniego kontrolera powoduje, że użytkownik nie musi odłączać wtyczki zasilania od płytki. Wystarczy po prostu nacisnąć przełącznik, tak samo jak w komputerze stacjonarnym lub laptopie.\nZestaw zawiera dodatkową płytkę rozszerzeń z interfejsem mSATA, inteligentny sterownik zasilania i zegar czasu rzeczywistego oraz stylową obudowę, radiator, adapter USB (micro Type A), baterię podtrzymującą zegar a także wszystkie niezbędne śrubki i elementy montażowe.\nZestaw Pi Desktop został opracowany przez Premier Farnell pod własną marką element14 i jest kolejnym przykładem aktywności firmy w projektowaniu, rozwijaniu i produkowaniu, a następnie dostarczaniu urządzeń na rynek. Nowy produkt jest dostępny tylko w ofercie Farnell element14 oraz przez jej dystrybutorów.\nPremier Farnell to największy producent Raspberry Pi, który blisko współpracuje z fundacją Raspberry Pi od momentu jej powstania w 2012 roku. Premier Farnell opracował także i wprowadził na rynek cały ekosystem akcesoriów, które wspierają twórców, projektantów oraz osoby zajmujące się edukacją, umożliwiając im tworzenie własnych projektów opartych o Raspberry Pi.


BolecForum Bolecnauci komentują: Uwaga na drzewa na ul. Jeleniogórskiej\n»Uwaga na drzewa na ul. Jeleniogórskiej\nFIRMA OGÓLNO-BUDOWLANA "RENKON"\nPILNE!23 kwietnia 2019r. godz. 13:21, odsłon: 2173, Kazimierz Marczewski\nZwalona drzewo na drogę 297 w okolicach szpitala powiatowego.\nDrzewo na ul. Jeleniogórskiej (fot. Bernard Łętowski)\nDrzewo powalone na ul. Jeleniogórskiej, na miejscu strażacy. Uwaga bardzo niebezpiecznie. Służby drogowe powinny natychmiast dokonać przeglądu stanu drzewostanu przy tej ulicy. Zdarzenie miało miejsc 23 kwietnia o godz 1313. Na szczęście nikomu nic się nie stało. O sprawie poinformowaliśmy Mirosława Horzempę wicestarostę bolesławieckiego.\n~Rudobrunatnyrudawa Gęsiówka 23 kwietnia 2019r. o 13:30\nTam kiedyś dojdzie do tragedii, co jakiś czas zwala się tam drzewo. Stan tych drzew jest tragiczny.\n~~Ognistorudy Pomidor 23 kwietnia 2019r. o 13:39\n~Rudobrunatnyrudawa Gęsiówka napisał(a): Tam kiedyś dojdzie do tragedii, co jakiś czas zwala się tam drzewo. Stan tych drzew jest tragiczny.\nstan calego powiatu jest tragiczny - nie rozdrabniaj sie na pojedyncze drzewa\n~~Kasztanowoczerwona Brodia 23 kwietnia 2019r. o 13:51\nDzisiaj przed trzynastą czterokrotnie przechodziłem koło tego miejsca. Szczęście ? Ta ulica ze szpalerami starych lip jest szczególnie niebezpieczna. Z jednej strony to, przy silniejszych podmuchach wiatru, albo cała lipa albo odrywają się od nich potężne konary, zagrażające pieszym i kieru8jącym samocohdami a z drugiej strony drzewa te otrzymują "całusy" od kierowców, którym zdarza się stracić panowanie nad kierownicą. W związku z powyższym administrator drogi powinien wyciąć te lipy i dokonać nasadzeń poza poboczami.\n~Żółtoruda Skalnica 23 kwietnia 2019r. o 13:58\nTo prawda tam co rusz powalone są drzewa , słychać pracujące piły po nocach aż dziw że do tej pory nikomu nic się nie stało . Odnoszę wrażenie że w naszym powiecie mają bezpieczeństwo ludzi w dalekim poważaniu .\n~Mysi Lędźwian 23 kwietnia 2019r. o 18:10\nPamiętajcie aby uważać na drzewa wyłącznie na ulicy Jeleniogórskiej. Wszystkie inne są bezpieczne.\n~~Brązowoszary Wrzosiec 23 kwietnia 2019r. o 21:32\nSzanowny Panie redaktorze Kazimierzu Marczewski, na prawdę nie wypada takich błędów popełniać pisząc artykuły do portalu numer 1 w powiecie.\nPrzecież czytając "Zwalona drzewo ", "Zdarzenie miało miejsc 23 kwietnia o godz 1313" aż oczy krwawią.\n~~Modry Goździk 24 kwietnia 2019r. o 11:51\nWidać Pan Marczewski nie bardzo chce odwiedzać takie miejsca ze swoja kamerką. A czas najwyższy pokazać bolesławianom jak wygląda ul. Jeleniogórska drzewa w pasie drogowym, lasek komunalny. Smród, i brud w lesie, a kłaniające się drzewa i ich kikuty oraz tzw. ławeczki wołają o pomstę do nieba. Panie Kazimierzu może ta Pańska wycieczka ruszy radnych i urzędników miejskich i pójdą w teren zobaczyć to "piekno".\n~~Żółtawordzawy Szczodrzeniec 24 kwietnia 2019r. o 17:45\nNiebezpiecznie jest i ktoś za taką sytuację odpowiada. I ktoś odpowiada... za w miarę bezbłędne umieszczanie artykułów na BF.


Zapowiedzi: wrzesień 2021 Sportowa Książka Roku\nZapowiedzi książek, które ukażą się we wrześniu\n7 września 2021 Zapowiedzi\nWspomnienia legendarnego boksera z KL Auschwitz – „MISTRZ. Tadeusz „Teddy” Pietrzykowski” to intymny portret człowieka obdarzonego wrażliwością artysty i siłą pięściarza. Książka ukaże się nakładem wydawnictwa Ringier Axel Springer Polska równolegle z premierą kinową filmu „Mistrz” z Piotrem Głowackim w roli głównej.\nNimsdai Purja – urodził się w Nepalu. Służył w brygadzie Gurkhów i w Special Boat Service, elitarnej jednostce Brytyjskich Sił Zbrojnych. Zrezygnował z pracy w wojsku, by skoncentrować się na pasji wspinaczkowej i eksploracyjnej. Zdobył wszystkie czternaście szczytów Korony Himalajów i Karakorum w nieco ponad sześć miesięcy — pobił dotychczasowy rekord o przeszło siedem lat. W styczniu 2021 roku wraz z dziewięcioma innymi Nepalczykami wspiął się na K2, ostatni ośmiotysięcznik niezdobyty zimą.\nTo jego historia.\nKsiążka składa się z trzech części. W pierwszej autor opowiada o swojej karierze sędziowskiej od jej początku po zakończenie sezonu 2020/2021. Przytacza wiele wspomnień i anegdot. Szczerze wspomina swoje potknięcia i upadki. Opisuje, jak wygląda życie siatkarskiego sędziego ligowego. W drugiej części znajduje się relacja z Siatkarskiej Ligi Narodów, słynnej „bańki” w Rimini. Na koniec Maroszek pochyla się nad rywalizacją w Tokio.\n(…) Kiedy obaj rywale znaleźli się w ringu na trybunach rozległ się szmer zdziwienia. Oto bowiem w przeciwległych narożnikach stanęli: mierzący 172 cm i ważący 88 kg Polak, który miał skrzyżować rękawice z rywalem o ponad głowę wyższym – Foreman mierzył 198 cm – i ok. 10 kg cięższym. Niektórym w tym momencie wydawało się, że – biorąc pod uwagę różnicę w warunkach fizycznych oponentów – musiała zajść jakaś pomyłka. Pomyłki jednak nie było i zaraz po gongu na otwarcie pomiędzy linami rozpętała budząca wielkie sportowe emocje rywalizacja. (…) Jeszcze przed ogłoszeniem werdyktu publiczność zgotowała Lucjanowi Treli owację. Natomiast sam werdykt – korzystny dla Amerykanina – przyjęła z niechęcią. Z zapisów sędziowskich wynika, że zwycięstwo zapadło stosunkiem głosów 4:1 (60:58, 59:60, 59:58, 59:58, 60:57). Warto zresztą dodać także, że już po ogłoszeniu wyniku George Foreman – w uznaniu klasy rywala – podniósł jego rękę do góry. Gest być może nic nie znaczący i na pewno nie mający żadnego wpływu, na oficjalny rezultat. Jednakże jego symbolika jest wręcz unikalna i prawdziwie sportowa. (…)\n11 metrów analizy\nHistoria na jaką zasłużyliśmy


How to Grow a Chris hemsworth Beard Style (nowy poradnik) | Tour de Park City\nHow to Grow a Chris Hemsworth Beard Style – (kroki)\noglądałeś filmy Thor? Czy podoba Ci się aktor, który grał rolę ” Boga Gromu AKA Thor?”\ntak, dobrze myślisz. mówię o wielkiej osobowości i wielkim aktorze. nazywa się Chris Hemsworth. Jego niezwykły aktor przybliża go do ludzi.\npodobnie jak jego współpracownicy Marvel Chris Evans (Captain America) i Robert Downey Jr. (Tony Stark), Chris Hemsworth jest na szczycie w stylu gry 😎\nprzewodnik krok po kroku, aby osiągnąć styl Chrisa Hemswortha\nkroki, aby osiągnąć styl brody Chrisa Hemswortha\nKrok # 1:\nKrok # 2:\nKrok # 3:\nczy kiedykolwiek skupiacie się na stylach Chrisa Hemswortha? Jak broda, która ma fryzurę Chrisa Hemswortha.\nmyślicie, że wy też macie taką brodę? Cóż, jestem pewien, że wielu z was znalazło sposób, aby stworzyć styl brody, tak jak Chris Hemsworth. Nie martw się!\ntutaj dzisiaj przez chwilę pomyśleliśmy, aby nie pisać o stylu brody wielkiego aktora Chrisa Hemswortha.\nponieważ od wielu lat szukacie tu i tam, aby znaleźć najlepsze możliwe rozwiązanie dla stylu brody Chrisa Hemswortha, ale nie znajdziesz niczego użytecznego, co naprawdę pomoże Ci zrobić brodę taką jak on.\nCóż, dziś będziesz mógł zrobić styl brody jak Chris Hemsworth.\nPrzeczytaj Także: Jak stylizować brodę jak Drake?\nponieważ Wprowadzamy niesamowity sposób, który naprawdę pomoże Ci zrobić brodę tak jak Chris Hemsworth.\nw tym artykule przedstawiamy Ci treść o stylu brody wielkiego aktora Thora Chrisa Hemswortha.\nwielu innych aktorów, którzy odgrywają bardzo wielką rolę w różnych filmach, ma również niesamowity styl brody, który inspiruje wielu ludzi do tworzenia stylu ich brody.\ntak jak w dzisiejszej treści, skupiamy się na Chrisie Hemsworthu. Ponieważ ma ogromną fankę po to naprawdę jest ze względu na jego niesamowity styl i niesamowite aktorstwo. Więc zaczynajmy!\nczy naprawdę możesz osiągnąć styl brody tak jak Chris Hemsworth? Tak, możesz, możesz łatwo osiągnąć styl brody, tak jak Chris Hemsworth.\nczy w brodzie Chrisa Hemswortha nie ma nic tak wyjątkowego ani wyjątkowego?\ntak, jest kilka czynników, o których należy pamiętać podczas robienia lub stylizacji brody takiej jak on.\nrównież Chris Hemsworth ma niesamowitą fryzurę i wiele osób chce zrobić fryzurę zgodnie z nią. Ale jego broda została wymieniona wśród najseksowniejszych broda wśród wszystkich znanych aktorów.\nrzućmy więc okiem na te kroki, które naprawdę pomogą Ci stworzyć styl brody Chrisa Hemswortha.\nw pierwszym kroku, masz bardzo łatwe zadanie, które jest zapuścić brodę przez jakiś czas.\ntak, słyszeliście mnie, tak jak widzieliście zdjęcie Chrisa, na którym ludzie zauważyli jego brodę.\nChris Hemsworth ma bardzo krótką brodę, która przyciąga do niego wielu ludzi.\ntak, jak chcesz zrobić brodę jak Chris Hemsworth. Najpierw musisz zapuścić brodę przez jakiś czas. Następnie przyciąć go zgodnie z nim.\nzaletą uprawy brody jest to, że w czasie przycinania przycinasz brodę zgodnie z własnym sposobem.\nten krok jest ważny wśród wszystkich kroków. Powodem jest to, że wiele osób ma nierówną brodę. Co oznacza, że są to obszary na twarzy, gdzie nie można zapuścić brody.\nwięc jeśli naprawdę chcesz zrobić brodę jak Chris Hemsworth, musisz poczekać, aż wypełnisz całą przestrzeń zarostem na twarzy.\nwiêkszo ¶ æ ludzi ma ró ¿n ± brodê. Nie mają żadnych informacji na temat brody. Ale kiedy robią styl brody według niego. Myślą, że to trochę bezużyteczne. Ponieważ broda nie będzie wyglądać jak broda Chrisa Hemswortha.\nwięc jeśli masz nierówną brodę. Musisz poczekać, aby przestrzeń, w której broda nie może rosnąć, była w pełni wypełniona zarostem na twarzy. W ten sposób odpowiednio zdobędziesz brodę jak Chris Hemsworth.\nw tym samym kroku musisz ostrożnie przyciąć brodę za pomocą dobrej jakości maszyny do przycinania. Tak, ponieważ jest to również bardzo ważne, aby wziąć to pod uwagę.\nponieważ przycinanie jest tym krokiem, który faktycznie da styl brody tak jak Chris Hemsworth.\nprzycinanie jest bardzo ważną częścią robienia brody jak Chris Hemsworth. Kiedy zapuścisz długą brodę. Po pewnym czasie trzeba go odpowiednio przyciąć.\nw tym ostatnim kroku musisz sprawić, by broda była nieco nawilżająca. Musisz zastosować najlepszy możliwy produkt, który sprawi, że twoja broda będzie wyglądać za pomocą pędzla.\nna końcu tych kroków. Podczas przycinania brody maszynami do trymowania. Musisz umyć twarz i upewnić się, że zostały przycięte w dobry sposób.\nnastępnie zastosuj krem nawilżający, który nawilży skórę i za pomocą grzebienia odpowiednio dopasuje brodę.\nponieważ są to bardzo podstawowy krok, który musisz wykonać, aby uzyskać brodę Chris Hemswoth. Broda taka jak on nie jest skomplikowana. Musisz pamiętać o pewnym czynniku podczas robienia brody.\npierwszą rzeczą jest cierpliwość, a drugą czas. Ten czynnik może naprawdę pomóc ci zrobić brodę jak Chris Hemsworth.\nwięc tutaj masz cały pomysł na styl brody wielkiego aktora Chrisa Hemswortha. Jest coś skomplikowanego do załatwienia.\nwspomnieliśmy o każdym kroku w odpowiedni sposób, który naprawdę ci pomoże.\nKiedy przeszczepić lilie Kalli i wskazówki dotyczące sukcesu\nCo To jest kondycjonowanie tkanek?


Pandora z Polski za darmo! | Moonopol.pl\nPandora z Polski za darmo!\nCzyli o tym, że skoro mieszkaniec Ameryki może za darmo to dlaczego my, dzielne internetowe wojaki mielibyśmy nie mieć dostępu do Pandora.com?\nAby mieć dostęp nieskrępowany do Pandora.com i słuchać sobie spokojnie sieciowej muzyki potrzebujesz 2 „aplikacji”. Jedną prawdopodobnie posiadasz (Chrome – jeśli nie ściągnij sobie ze strony, wersja Firefox jest również dostępna) oraz drugą, której prawdopodobnie nie posiadasz (jakbyś posiadał/a to by Cię tu nie było ;-)).\nTa druga to w zasadzie nie aplikacja a dodatek do Chrome (extension) o nazwie Media Hint, aby go zainstalować należy pobrać go z tego adresu i postępować zgodnie z instrukcją poniżej.\nPo ściągnięciu rozszerzenia pojawi się pasek u góry przeglądarki, nie należy się nim przejmować tylko kliknąć w OK, ale wcale nie jest to wymagane. (patrz 1 na niżej umieszczonym obrazku)\nPo kolei Rozwiń Menu (1), Najedź na Narzędzia (2), Kliknij w pozycje Rozszerzenia (3), klikając zgodnie z wskazanymi numerami, docieramy do menu rozszerzeń Chrome.\nPo wykonaniu wyżej wymienionych czynności pojawi się nowa zakładka zatytułowana Rozszerzenia, teraz należy chwycić myszką plik umieszczony w pasku dolnym (patrz 1) i przeciągnąć go na środek strony (2) w miejsce napisu „Przeciągnij tutaj, by zainstalować”. Mam nadzieje, że wiecie co znaczy chwycić myszką (drag&drop). Jeśli nie, dajcie znać w komentarzu to dopiszę.\nTeraz możesz wejść na stronę pandora.com i cieszyć się dostępem do muzyki z USA.\nPomijanie pytania „Still Listening?” w Pandora.com\nDarmowa Pandora ma jedną wadę, otóż po pewnym czasie zatrzymuje odtwarzanie muzyki i pyta nieznośnie czy dalej jej słuchasz. Jasne, że serwis wymaga abyś zobaczył reklamy. Przecież żyje również z reklam graficznych. Jednak jest to wkurzające i przeszkadzające dlatego instalując dodatek do Chrome o nazwie Radio Enhancer pozbędziesz się wielu przeszkadzających rzeczy i zachowasz ciągłość słuchania (pamiętaj o ponownym uruchomieniu przeglądarki).\nMam nadzieje, że przyda się Wam ta informacja, bo w dobie Deezera, Spotify i innych muzycznych zabawek, Pandora daje radę 😉 Pozdrawiam!\nTagi: Hack, Muzyka, Startup


Domowe systemy alarmowe – sklep internetowy. Alarm do domu\nWiele osób, a na pewno nasi rodzice i dziadkowie pamiętają czasy, kiedy to mieszkanie można było zostawić otwarte na cały dzień bez strachu o włamanie. Oczywiście przestępczość istniała od zawsze, jednak w bardzo małym stopniu dotykała ona przeciętnych ludzi. Zwykle nie trzeba było przejmować się nadmierną ochroną swojego mienia. W ostatnich jednak czasach coraz częściej słyszy się o włamaniach nawet nie tyle na tle rabunkowym, co o dewastacjach. Mimo coraz większej komputeryzacji naszego społeczeństwa, kamerach miejskich prawie na każdym kroku, monitoringu w większości sklepów i instytucji, coraz częściej zdarzają się różnego rodzaju włamania czy kradzieże. W takiej sytuacji świetnie sprawdzi się alarm bezprzewodowy na działkę lub alarm do domu bezprzewodowy. Systemy alarmowe do domu pozwolą Ci na większy spokój i mniej stresu.\nAlarm antywłamaniowy - sklep internetowy\nWarto zauważyć jednak, że nigdy nie jesteśmy bezbronni. Obecnie na rynku znaleźć można dziesiątki rozwiązań umożliwiających lepsze zabezpieczenie swojego mienia – tanie systemy alarmowe i te droższe. Na rynku, a przede wszystkim w naszym sklepie Elektromaniacy.pl znaleźć można systemy alarmowe do mieszkań i dziesiątki produktów pomagających znacznie podnieść poziom bezpieczeństwa w różnej kategorii cenowej.\nDo najpopularniejszych urządzeń umożliwiających lepsze zabezpieczenie mieszkania, biura czy garażu należą z całą pewnością zabezpieczenia alarmowe: monitoring i zestawy alarmowe.\nKwestia monitoringu i przegląd najciekawszych urządzeń został poruszony na naszym blogu już jakiś czas temu (samodzielne zestawy do monitoringu), jednak dziś poświęcimy więcej uwagi przeglądowi najciekawszych pod względem ceny, jakości i użyteczności gotowych zestawów alarmowych - również tych, które można zamontować samodzielnie. Po głowie chodzi Ci alarm do samodzielnego montażu? Przeczytaj tekst!\nAlarm bezprzewodowy ranking. Gotowe systemu alarmowe:\nJako pierwszy chcielibyśmy wziąć pod lupę zestaw ZESTAW ALARMOWY CA-4 +1 PIR +SYG.WEWN.+ AKUMULATOR - jest to naprawdę prosty system alarmowy, który wprost idealnie nadaje się do zabezpieczania niewielkiego terenu lub pomieszczenia, np. garażu, piwnicy czy też jachtu. Centrala CA-4 tego zestawu alarmowego jest dedykowana do systemów, w których występują nawet 3-4 czujki. Daje to zatem możliwości -w razie potrzeby do rozbudowy systemu. Alarm do garażu bezprzewodowy to jeden z najtańszych, a przy tym niezawodnych, kompletnych systemów alarmowych przeznaczony do ochrony mniejszej powierzchni.\nBezprzewodowy system alarmowy – domowe systemy alarmowe\nZastanawiasz się, jaki alarm bezprzewodowy do domu? Kolejnym ciekawym rozwiązaniem przeznaczonym już do ochrony większej powierzchni jest ZESTAW ALARMOWY GSM BEZPRZEW.+4 PIR+SYG.ZEWN+PILOT – to alarm do mieszkania w bloku bezprzewodowy. Zestaw ten to naprawdę ciekawy system alarmowy w wariancie bezprzewodowym i jednocześnie prosty alarm do domu lub małych pomieszczeń, który dzięki swojej architekturze nadaje się do montażu w mieszkaniu, firmie, czy biurze. Ilość urządzeń i ich przeznaczenie, bowiem sprawdza się przy większych pomieszczeniach czy lokalizacjach z kilkoma pomieszczeniami. Centrala systemu z wbudowanym modułem GSM pozwala na wysyłanie do właściciela powiadomienia GSM o alarmie, braku napięcia 230V czy też awarii systemu. Jest to o tyle wygodne, że nie musimy nieustannie kontrolować stanu systemu, sam nas zawiadamia o wszelkich problemach. Prosty alarm do mieszkania plasuje się na średniej półce cenowej. Zakupienie go do mieszkania czy firmy nie obciąży bardzo budżetu.\nRozbudowany system alarmowy – system alarmowy bezprzewodowy\nZestawem nadającym się do ochrony większych obiektów takich jak magazyn czy dom, posiadającym większą ilość czujek i znacznie rozbudowanym jest ZESTAW ALARMOWY GSM BEZPRZEW.+8 PIR+SYG.ZEWN+PILOT. To idealny system alarmowy w domu. Jest to już naprawdę rozbudowany i oparty na systemie 8 czujek bezprzewodowych. Umożliwia on zabezpieczenie dużych obiektów, nawet tych, które są już wykończone i nie posiadają rozłożonej instalacji elektrycznej. Zestaw można zainstalować w sklepie, domu czy firmie. Wbudowany moduł GSM pozwala na komunikację z systemem, jak w przypadku poprzedniego modelu, z tym, że przy bieżącym zestawie możliwe jest zdalne np uzbrajanie oraz rozbrajanie systemu za pomocą SMS.\nIntuicyjny system alarmowy do łatwego montażu – alarm antywłamaniowy bezprzewodowy\nAlarm bezprzewodowy do mieszkania sprawdza się najlepiej. Chętnie przedstawimy państwu jeszcze jedną ciekawą propozycję, jaką jest BEZPRZEWODOWY ZESTAW ALARMOWY AJAX HUBKIT CZARNY - zestaw ten to nie lada gratka dla gadżeciarzy, a także niemałe ułatwienie dla osób lubiących wszystko robić na własną rękę. System antywłamaniowy firmy Ajax został zaprojektowany w taki sposób, aby każdy mógł go samodzielnie złożyć i zainstalować już w ciągu kilku minut. Zestaw firmy Ajax oferuje wysoką jakość, rewelacyjną aplikację a także najwyższy stopień bezpieczeństwa dostępny dla rozwiązań bezprzewodowych Grade II. Zestaw alarmowy bezprzewodowy posiada dwa czujniki, zaprojektowane tak, że działają nawet do 7 lat na jednej baterii. Zestaw alarmowy tego typu posiada również opatentowany system transmisji. Ciekawym wspomnienia przy tym modelu jest również to, że firma daje możliwość wyboru dwóch kolorów - każde z urządzeń jest dostępne w czerni i bieli, ponadto cechują się one estetyką, która również przemawia za tym urządzeniem. Cena zestawu również plasuje się na średniej półce, a zatem jest on świetnym rozwiązaniem do mieszkań i niewielkich biur nieobciążającym znacznie budżetu kupującego.\nBezprzewodowy system alarmowy – sklep internetowy\nChciałbyś założyć zabezpieczenia alarmowe, jednak nie masz pojęcia jak? Możesz zgłosić się do profesjonalisty. Firma Instal Project na terenie województwa kujawsko-pomorskiego wykona wszelkie instalacje alarmowe (Toruń). Bez problemu założy system alarmowy; cena wówczas uzależniona będzie od kwestii indywidualnych – ilości pomieszczeń oraz zastosowanych urządzeń. Skontaktuj się!\n1 619,00 zł1 519,00 zł\n2 229,00 zł2 129,00 zł


Zdanie, styczeń 2004 r. \_ Kancelaria \_ Archiwum \_ Archiwum Aleksandra Kwaśniewskiego \_ Archiwum wywiadów krajowych \_ Rok 2004 \_ Styczeń 2004 r. \_ Zdanie, styczeń 2004 r. \_ Oficjalna strona Prezydenta Rzeczypospolitej Polskiej\nCoś musi powstać za sprawą innej generacji;\nEDWARD CHUDZIŃSKI: Należymy do pokolenia, któremu znana jest piosenka „Szli na zachód osadnicy". Jak oni dotarli do Białogardu? Myślę tu oczywiście o Pana rodzinie...\nPrezydent RP: Rodzina mojej matki, jak rodziny wielu osób, które swój dom znalazły na Ziemiach Zachodnich, pochodziła z Wilna. W czasie mojej pierwszej wizyty na Litwie Algirdas Brazauskas wręczył mi dokument sporządzony przez NKWD, dotyczący wysiedlenia mojej rodziny. Wymieniono w nim babcię, dziadka i troje dzieci (było ich czworo, ale czwarty siedział w obozie). Były też rubryki dotyczące nieruchomości, inwentarza, czyli domu, maszyn, koni. Wszystko to objęte zostało jedna klamrą z napisem „odin czemodan”.\nSTEFAN CIEPŁY: Szczecińskiego, Pomorskiego...\nPrezydent RP: Jakiego tam szczecińskiego! To był nasz, własny, białogardzki książę.\nCHUDZIŃSKI: Proponuję kompromis: pomorskiego księcia.\nPrezydent RP: Niech będzie. Był to w każdym razie nasz słowiański książę ze środka XIII wieku. Dlatego podkreślam raz jeszcze, że czuję się bardzo silnie związany z moją małą, pomorską ojczyzną. Z owej małej ojczyzny miałem bliżej do Berlina niż do Warszawy. Serio. W latach 70., gdy nastał Gierek, zliberalizowano bardzo poważnie kontakty z NRD.\nFILIP RATKOWSKI: Jeździło się na dowód.\nPrezydent RP: Otóż to. I wtedy odkryłem Berlin. Myśmy mieli tam z Białogardu 180 kilometrów, a do Warszawy – 500. A na dodatek, jak się miało paszport, to można też było o Zachodni Berlin zahaczyć. Mówię o tym, bo moje doświadczenia to suma doświadczeń pokolenia wojny, które przeżyło swoje i pokolenia ziem odzyskanych, które ja reprezentuję.\nCHUDZIŃSKI: Czy jest to swego rodzaju podwójna tożsamość?\nPrezydent RP: Wileńska tradycja to zapewne swego rodzaju wielokulturowość, lecz nie męcząca. Przez lata wychowywała nas babcia, jednak jej opowieści o Wilnie traktowaliśmy...\nCHUDZIŃSKI: … jak bajkę?\nPrezydent RP: Trochę jak bajkę. Ale w kuchni to była realność, również w języku, a Wigilię znaliśmy w wersji wschodniej; tę tradycję podtrzymujemy do dziś, choć oczywiście w zmodyfikowanej formie.\nCIEPŁY: Wróćmy do Białogardu. Czy zapamiętał Pan coś z pionierskiego trudu zagospodarowywania obcej przestrzeni?\nPrezydent RP: Nie. Urodziłem się w 1954 roku, kiedy wszystko było już zakończone, oswojone, a Białogard był bardzo ważnym miejscem na mapie Polski powiatowej. Przy okazji: sądzę zresztą, że najbardziej dyskusyjnym posunięciem Gierka była likwidacja powiatów. Zniszczono bowiem pewną więź społeczną, która rzeczywiście istniała. Te miasta, które miały swoich lekarzy, sędziów, czyli klasę średnią, jakby się dziś powiedziało...\nPrezydent RP: Zapewne tak, ale też klasę średnią. I to się, niestety, zaczęło szybko degradować. Pamiętam Białogard jako miasto bardzo zorganizowane, czyste, zadbane, ze świetną szkołą średnią. Białogard charakteryzowały dwa wyróżniki: duży węzeł kolejowy, ważniejszy od Koszalina czy Kołobrzegu i obecność wojsk radzieckich, po Legnicy drugie pod względem wielkości ich zgrupowanie w Polsce.\nCHUDZIŃSKI: Kraków też ocalał, ale żadna z wersji nie wyjaśnia tego w podobny sposób.\nPrezydent RP: W sprawie Krakowa mogę tylko powiedzieć tyle, że o Koniewie powinniście mieć jak najlepsze zdanie. Nie wiem, czy był to wybitny strateg, ale na pewno miał wielki udział w uratowaniu miasta.\nCHUDZIŃSKI: Jedni nadgorliwcy, żeby się przypodobać towarzyszom radzieckim, doprowadzili w latach osiemdziesiątych do postawienia mu pomnika, a potem przyszli kolejni nadgorliwcy i pomnik odesłali krajanom marszałka.\nRATKOWSKI: Faktem jest, że pomnik Koniewa za piękny nie był.\nPrezydent RP: Koniew ma zasługi ponad wszelką wątpliwość. Jeśli Kraków pozostał nienaruszony, to trzeba dziękować każdemu, kto do tego rękę przyłożył. A wracając do Białogardu –to miasto do reformy administracyjnej w 1975 roku dobrze sobie dawało radę. Potem zaczęło podupadać, ale tego procesu już nie mogłem śledzić, gdyż w 1973 roku wyjechałem na studia.\nCIEPŁY: A Armia Czerwona?\nPrezydent RP: Wyjechała w 1990, lecz zanim to nastąpiło, przyczyniła się do rozwoju ekonomicznego miasta. Była strefa biała, szara, zgoła czarna czy czerwona, ale to działało na korzyść mieszkańców, którzy umieli się do tej sytuacji przystosować.\nCIEPŁY: Wyjechał Pan w 1973 roku, a rodzice zostali?\nPrezydent RP: Zostali oboje do samej śmierci.\nCIEPŁY: I leżą na cmentarzu w Białogardzie?\nPrezydent RP: Nie. Ojciec był z urodzenia warszawiakiem. Gdy zaczęły się poważne kłopoty ze zdrowiem, zdecydował, że będzie pochowany w Warszawie. Miał nadzieję, że matka przeniesie się do Warszawy i w ten sposób będzie miała naszą opiekę. Mama była osobą wyjątkowo silnego charakteru, więc oczywiście się nie przeniosła...\nCHUDZIŃSKI: Czy ktoś z rodziny w Białogardzie został?\nPrezydent RP: Nie. Mieszkanie zajmuje ktoś inny. Moja siostra mieszka w Szwajcarii, my jesteśmy w Warszawie. Gdy odwiedzałem Białogard w 2000 roku, spotkałem się z sąsiadami, a ludzie, którzy mieszkają w naszym starym mieszkaniu, prosili, żebym wstąpił. Nie skorzystałem, nie mogłem. Coś się w życiu kończy i nie sposób do tego wrócić.\nCHUDZIŃSKI: A potem zaczął się Gdańsk.\nCIEPŁY: Mieszkał Pan w akademiku?\nPrezydent RP: Nie. To zaczęło się w Sopocie. Akademik z powodu pozycji mego ojca, dyrektora szpitala, mi nie przysługiwał. Mieszkałem na stancji i było to miejsce wspaniałe, bo od mojego wydziału pięć minut spacerem.\nRATKOWSKI: Najbardziej elitarny kierunek studiów!\nPrezydent RP: Owszem. Wtedy prowadzono je tylko na SGPiS w Warszawie i w Gdańsku. Wybór okazał się genialny, bo to, czego nas tam uczono przede wszystkim, to były języki obce. Myśmy przez wszystkie lata studiów mieli po sześć godzin angielskiego, cztery godziny niemieckiego i cztery rosyjskiego. Zamęczano nas od rana do wieczora, za to dzisiaj używam tych języków w kontaktach z obcokrajowcami.\nCHUDZIŃSKI: Nie „wyście”, bo ja na przykład do tego ręki nie przyłożyłem.\nPrezydent RP: W każdym razie starsze ode mnie pokolenie. Ze Stanisławem Cioskiem na czele. Ja się za to na nim „wyżywam” od lat, więc wy tego nie bierzcie do siebie. Jednak, mówiąc poważnie, rzeczywiście myśmy wyboru nie mieli. Nie należałem w szkole do ZMS-u, rodzice byli bezpartyjni, ale to mi nie przeszkadzało zostać szefem samorządu szkolnego w ogólniaku.\nRATKOWSKI: A okazje pojawiają się często, bo niedaleko jest prezydencka rezydencja.\nPrezydent RP: To był człowiek, który mnie pchnął w pewnym sensie w stronę polityki. Moją pierwszą funkcją w organizacji było szefowanie Komisji Kultury Rady Wydziałowej SZSP. Potem była Komisja Kultury na uczelni, potem w Radzie Naczelnej w Warszawie... Kultura studencka to jest coś, z czego jestem do dziś dumny. Zresztą do dziś uważam, że ruch studencki w trzech dziedzinach dokonał rzeczy nadzwyczajnych: w kulturze, w ruchu naukowym oraz w turystyce i wymianie zagranicznej.\nCIEPŁY: W Pańskim biogramie znajdujemy informację, że w 1977 roku wstąpił Pan do PZPR.\nPrezydent RP: Początek może nie był najszczęśliwszy, ale wkrótce, jako działacze studenccy, zaczęliśmy się aktywizować w przekonaniu, że to co robi Tadeusz Fiszbach w gdańskim środowisku partyjnym ma ręce i nogi. W tamtych latach Gdańsk był jednym z lepszych salonów politycznych w Polsce.\nCHUDZIŃSKI: Jak Kraków za Klasy.\nPrezydent RP: I owszem. Porównuję swoją drogę i drogę moich kolegów z Katowic. W Katowicach działo się dokładnie odwrotnie; oni dopiero odżyli przy Messnerze. Natomiast u nas Fiszbach miał czas, żeby się z nami spotykać prywatnie, bez krawata, żeby dyskutować o różnych sprawach. To robiło wówczas wrażenie i to nas uwiodło. Ale nie żałuję tego. Myślę zresztą, że wydarzenia lat 1980-81 inaczej by się rozwinęły, gdyby inna była postawa kierownictwa partyjnego w Gdańsku.\nCHUDZIŃSKI: Czy przenosiny do Warszawy to była świadoma decyzja robienia kariery politycznej?\nPrezydent RP: Nie, nie. To bardziej była życiowa decyzja, bo byłem ciężko zakochany w mojej obecnej żonie, musieliśmy się jakoś urządzać. W Gdańsku dużych szans nie było, a Warszawa taką szansę stwarzała. A ponadto byłem przekonany, że jak się chce stworzyć rodzinę, to trzeba zbudować własny dom rodzinny. Trzeba więc było wyjechać. Tym bardziej, że mój teść, który jest moim najwspanialszym przyjacielem i partnerem, był bardzo pryncypialnym człowiekiem i prowadziłem z nim wtedy niemałe boje... I tak sobie pomyślałem, że jak zostanę z moją żoną w Gdańsku, pod czułym okiem...\nCHUDZIŃSKI: … teścia?\nPrezydent RP: Dlatego wyjazd do Warszawy wydawał się i sensowny, i atrakcyjny. Tu krakowianom pewnie zrobię przykrość, ale bardzo cenię Warszawę. Uważam, że Warszawa jest miejscem, które ze względu na to, że tu tradycji nie jest tak wiele, więc i uwikłań nie jest tak wiele...\nRATKOWSKI: Jest otwarta i dlatego krakowian nigdzie więcej niż w Warszawie się nie spotka...\nPrezydent RP: Nie tylko krakowian, bo Warszawa jest miejscem rozwoju. Warszawa jest jedynym miejscem w Polsce, które daje szansę.\nCIEPŁY: No i tu z Pana zrobił się dziennikarz...\nPrezydent RP: Dlaczego „zrobił się”? Po pierwsze, zawsze mnie to interesowało. Po drugie, w pewnym momencie mojego życia – a proszę pamiętać, że byłem człowiekiem młodym, miałem wtedy dwadzieścia parę lat – zaczęło mi brakować konkretu, weryfikacji codziennej. Zadałem sobie pytanie – co po tobie zostanie? Często porównuję działalność polityczną do orania powietrza. Idziesz za tym pługiem, orzesz, patrzysz za plecy... i nie masz pewności, czy zostawiasz ślad.\nCHUDZIŃSKI: …który przeprowadzał „ITD.” przez karnawał „Solidarności”?\nPrezydent RP: Tak, przed nim był Wojtek Furman, a jeszcze wcześniej Węgrzyn, który zrobił rewolucję w „ITD”. 15 listopada 1981 roku, w dniu moich urodzin, nominację wręczył mi ówczesny szef Młodzieżowej Agencji Wydawniczej – Konopka. Komu nie wręczam dziś nominacji – mówił – to na coraz krótszy okres, mam nadzieję, że z panem to się nie powtórzy.\nCHUDZIŃSKI: Inne pisma też dopiero wtedy wracały na rynek.\nPrezydent RP: Tak, wracały, ale większość była zawieszona, a myśmy byli skreśleni. I gdyby nie Stefan Olszowski...\nRATKOWSKI: …też ZSP-owiec.\nPrezydent RP: Też ZSP-owiec... Kiedy po raz kolejny prosiliśmy go o odwieszenie, to on mówił. To jest antykomunistyczne pismo, my go nie odwiesimy i w ogóle, nie ma o czym mówić. To my argumentujemy, przekonujemy, a on: ostatecznie niech wam będzie, tylko kiedyś powiedzcie, że choć jestem beton, to jednak sentymentalny...\nCHUDZIŃSKI: A potem oddelegowano Pana na stanowisko naczelnego „Sztandaru Młodych”.\nPrezydent RP:Ze „Sztandarem Młodych” to było tak. Tej inicjatywie byłem nadzwyczaj niechętny. W „ITD.”. miałem sytuację dobrą, świetny zespół, wszystko działało... Naciskany, żebym został szefem „Sztandaru”, poszedłem do Bogusia Jachacza, ówczesnego szefa Wydziału Prasy KC w przekonaniu, że mnie uratuje przed tym przeniesieniem. A on powiedział: to jest zdecydowane. No i tyle.\nCIEPŁY: Zostało coś z tych pasji?\nPrezydent RP: Zostało, choć jako użytkownik jestem dość konserwatywny i wszystkie teksty piszę piórem, a nie na komputerze. Ale uważam, że edukacja komputerowa w tamtym czasie była ogromnie ważna. Jak kiedyś stanę na sądzie ostatecznym, to „Bajtek” będzie moim atutem. Myśmy o sprawach komputerowych pisali językiem przystępnym, udało się znaleźć fachowców, którzy w ten sposób umieli przekazać swoją wiedzę.\nCHUDZIŃSKI: A w tle był stan wojenny i to, co nastąpiło po nim.\nPrezydent RP: Jeśli chcesz spytać o omijanie raf, to cóż mogę powiedzieć... Po latach sięgnąłem po tamte teksty z ogromnym niepokojem, myśląc, co też myśmy tam wówczas wypisywali. I wziąłem do ręki numer z 31 maja 1982 roku. Mój wstępniak, taki pozytywistyczny, pokazujący potrzebę działania, aktywności; nic mu zarzucić chyba nie można. Ale głównym materiałem był tekst Piotrka Aleksandrowicza, późniejszego redaktora naczelnego „Rzeczpospolitej”. Ja go zresztą wziąłem z „Nowego Medyka”, bo mi się wydawał bardzo zdolnym dziennikarzem. Tekst nazywał się Mijanka. To jest ważne. Ta „mijanka” miała aż 64 ingerencje cenzury. Strasznie długo wojowaliśmy..,. A dlaczego Mijanka? Bo to było o sytuacji Polski, państwa, o działaniach władz i postawach ludzi. Autor pokazywał, jak to wszystko się rozmija. Działania władz z postawami ludzi.\nCHUDZIŃSKI: I z podziemiem...\nPrezydent RP: O podziemiu się wówczas oficjalnie nie mówiło.\nCHUDZIŃSKI: Nie mówiło się, ale było!\nPrezydent RP: Owszem, było, ale nie zmienia to faktu, że reportaż dawał uczciwy obraz Polski, w której się wszystko kotłowało, wymijało.. I taki był mniej więcej sens ówczesnego pisania. Jeśli ktoś chciałby mnie spytać o „ITD” czy „Sztandar Młodych” pod moim kierownictwem po stanie wojennym, to powiem, że były to przyzwoite pisma, które na ówczesnej barykadzie nie tyle siedziały okrakiem, co szukały jakiegokolwiek porozumienia. Zachować uczciwość wobec siebie samego, przyjąć realia, jakie one są, zmieniać co się da – tak wtedy rozumowaliśmy\nPrezydent RP: Pewnie tak, choć w sytuacji dość beznadziejnej po prawdzie.\nCIEPŁY: Czy można postrzegać „Sztandar Młodych” jako organ ZSMP?\nPrezydent RP: Za mojej kadencji w żadnym wypadku. Jeśli „Sztandar” był czyimś organem – to moim. Ta gazeta starała się nawet o trudnych sprawach pisać językiem dość otwartym.To było pismo kontrolowane przez partię, jak zresztą większość ówczesnych tytułów, ale w żadnym wypadku nie można mówić o wpływach ZSMP.\nCHUDZIŃSKI: Ta organizacja tak łatwo rezygnowała ze swoich wpływów?\nPrezydent RP: Wtedy nie miała już z czego rezygnować. To był rok 1984, 85. Jedyną organizacją, z którą trzeba się było wówczas liczyć, to była PZPR, a nie jakieś organizacje młodzieżowe. Zresztą z perspektywy lat widać wyraźnie, że wszelki ruch polityczno-młodzieżowy skończył się wraz ze stanem wojennym. Gdy do akcji wchodzi wojsko zamiast sił polityczno-społecznych, to oznacza koniec wszelkich organizacji.\nCHUDZIŃSKI: Także koniec partii?\nPrezydent RP: Koniec partii przede wszystkim, potem koniec wszystkiego. PRL nie skończył się tak naprawdę w roku 1989, ale w roku 1981. Dzień, w którym trzeba wzywać wojsko na pomoc, dla każdej partii politycznej oznacza koniec jej historii.\nCHUDZIŃSKI: SZSP też zakończył żywot, a teraz odżywa w strukturach Stowarzyszenia Ordynacka.\nPrezydent RP: Nie przesadzajmy. Ordynacka skupia grono bardzo znakomitych ludzi, o dużym doświadczeniu i ciekawych życiorysach, ale to bardziej klub niż jakakolwiek realna siła polityczna. Ordynacka taką siłą nie będzie.\nCHUDZIŃSKI: Nie będzie?\nPrezydent RP: Nie będzie.\nRATKOWSKI: Ale jakaś nowa siła polityczna musi się pojawić, gdyż widać wyraźnie pęknięcia na scenie politycznej.\nPrezydent RP: Ona może się pojawić, w jakimś sensie z udziałem Ordynackiej czy jakichś innych organizacji społecznych. Życie nie znosi próżni. Natomiast Ordynacka, jako struktura nie jest do tego przygotowana i nie będzie. Jedni już są zaangażowani w politykę, inni nie są. Ci, co nie angażowali się w politykę przez kilkadziesiąt lat to nie dlatego, że nie mieli okazji, tylko ich to nie interesuje. Osobiście uważam, że coś nowego może powstać, ale musi być taka wola większości i muszą znaleźć się liderzy, którzy nie będą oglądać się wyłącznie na mnie.\nRATKOWSKI: Czy to znaczy, że ta „nasza polityka” już staje się historią?\nPrezydent RP: Od okrągłego stołu, który stał w tych salach pałacowych, za chwilę minie 15 lat. Podstawę, fundamenty stworzyliśmy i z tego będziemy mieli satysfakcję długo, ale tego się nie da uznać za jedyną i niewyczerpywalną składnicę działań politycznych, bo to nieprawda.\nCHUDZIŃSKI: Wrócę jeszcze do Ordynackiej. Czy mam rozumieć, że media robią nadmierny szum wokół tego stowarzyszenia, a w gruncie rzeczy jest to nic nie znaczące zjawisko? Czy oczekiwania są za duże?\nPrezydent RP: Media czynią rzeczywiście dużo szumu. Mamy teraz stan próżni, który powoduje, że zainteresowanie wszelkimi nowymi ruchami będzie rosło. Ordynacka zrobiła – niczego w istocie nie robiąc – największą karierę w ostatnich latach. W życiu sobie nie wyobrażałem, że można tak wiele osiągnąć tak niewiele czyniąc. Ludzie z Ordynackiej są poważni, mogą stanowić dobry zespół ekspertów naczelnego dowództwa, ale rzucenie dziś Ordynackiej do boju jest o tyle niemożliwe, że brak tam ryzykantów, którzy pójdą na front.\nCHUDZIŃSKI: Na żołnierzy się nie nadają!\nPrezydent RP: Oczywiście. Pytanie tylko, czy w ogóle taką rolę chcieliby pełnić.\nCHUDZIŃSKI: A czy w Ordynackiej dostrzega Pan wyraźną barierę pokoleniową?\nPrezydent RP: Nie. Natomiast istnieje w Ordynackiej grupa, która o tej organizacji myśli jako o swoistej trampolinie. To jest pokolenie młodsze, które w ruchu studenckim działało w latach osiemdziesiątych. Oni do polityki wchodzili z powodów pragmatycznych, a nie ideowych. A druga rzecz – ta grupa ma przed sobą ciągle większe perspektywy i mniej osiągnęła. W zupełnie innej sytuacji są ich starsi koledzy z ZSP, wśród których wielu to profesorowie, uznani artyści, ludzie na stanowiskach.\nRATKOWSKI: A skoro jesteśmy już przy ideowości – jej brak to nie tylko przypadek Ordynackiej, ale całego pokolenia działaczy lat osiemdziesiątych. Wielu z nich nie szuka korzeni lewicy, a nawet sobie ich nie uświadamia. To rzutuje na ich stosunek na przykład do Kuronia i Modzelewskiego, a i Michnika po części, jako do wrogów ludu, podczas gdy oni mieszczą się w, powiedzmy, prezydenckim widzeniu współczesnej lewicy.\nPrezydent RP: Kuroń i Modzelewski to znakomite postacie, ale problemem współczesnej polityki jest brak ideowości, a nie jej nadmiar. I to mówię samokrytycznie, bo również uważałem, że debaty aksjologiczne, polityczne być może są niepotrzebne. A tymczasem zasadniczych sporów ideowych nie unikniemy. Jak pisał Jacek Żakowski w „Polityce”, w Ameryce musi dojść do starcia koncepcji neokonserwatywnych z liberalnymi. Prawdopodobnie bój prezydencki George W. Bush – kandydat demokratow, ktokolwiek nim zostanie, to będzie spór o wartości, o to, jaką kto ma wizję przyszłości.\nCIEPŁY: A tymczasem sytuacja jest taka, że coraz bardziej zaciera się podział na prawicę i lewicę, jak na przykład w Wielkiej Brytanii.\nPrezydent RP: A właśnie, że się nie zaciera. Moim zdaniem tak było, ale już nie jest. To co się w Europie i w świecie dzieje teraz, od nowa otwiera tradycyjny spór prawicy z lewicą. Jeśli człowiek nie wie, czy jest mężczyzną czy kobietą, musi przynajmniej spojrzeć w lustro. Tak samo tutaj. Różnice rodziły konflikty, ucieczka od konfliktów powodowała zbliżenie stanowisk, co z kolei prowadziło do unifikacji Ale skoro wszyscy jesteśmy tacy sami, to co nas różni, o co się spieramy?\nRATKOWSKI: A my łudziliśmy się, że wchodzimy do Europy socjaldemokratycznej, do związku państw bogatych, opiekuńczych. A ten obraz się zmienia, bo po rozszerzeniu Europa będzie znacznie mniej bogata, a więc mniej opiekuńcza.\nPrezydent RP:Ujął bym to inaczej. Wchodziliśmy do Europy bezpiecznej, dysponującej nadwyżkami finansowymi. Ale nigdy nie ośmieliłbym się twierdzić, że zjednoczona Europa ma być socjaldemokratyczna. Musimy oddać honor twórcom Europy. Unia Europejska w znacznie większym stopniu stworzona została przez chadeków niż przez kogokolwiek innego. Bo i de Gasperi, Adenauer, czy...\nPrezydent RP: Robert Schuman. To wszystko byli chadecy, choć oczywiście lewica miała też swój wkład. Faktem jest, że ta powojenna Europa, podzielona i zniszczona, potrafiła się odbudować, znaleźć wspólny język, rozpocząć wspólne działania. To nie były działania ani lewicowe, ani prawicowe, tylko mądrze europejskie. Dalej będzie trudniej, bo nas jest więcej, ale to nie zmienia faktu, że to jest ciągle projekt aktualny, projekt do zrealizowania.\nCHUDZIŃSKI: Pomówmy o początkach naszej transformacji. Czy to musiało się tak potoczyć, jak się potoczyło? Czy zmiany ustrojowe musiały tyle kosztować społeczeństwo i dlaczego lewica przyłożyła do tego rękę?\nPrezydent RP: To była sytuacja bez wyjścia dla lewicy. Historyczne zmiany dokonywały się bardzo szybko, bo pamiętajmy, że między okrągłym stołem, który zakończył się w kwietniu 1989 r. a wyborami w czerwcu i zjazdem partii w styczniu 1990 roku minęło raptem osiem miesięcy. Gdyby w tym momencie podjęto debatę ideologiczną na temat transformacji, prawdopodobnie trwałaby ona do dzisiaj i mielibyśmy wyłącznie kluby dyskusyjne zamiast partii. Było też konieczne zerwanie z przeszłością, a to zerwanie musiało mieć zdecydowany wyraz. To był powód, dla którego nie wszedłem do władz PZPR, mimo propozycji Rakowskiego i to był też powód, że zmiany nie były kosmetyczne.\nCHUDZIŃSKI: W momencie konstytuowania się zorganizowanej siły politycznej, jaką jest partia, czynnik pragmatyczny musiał grać istotną rolę. Ale gdzieś po drodze wyparowała idea.\nPrezydent RP: Na początku czynnik pragmatyczny i ideowy były w rónowadze. Proszę zerknąć na dokumenty, które myśmy wtedy na kolanie przygotowywali w Sali Kongresowej. One miały „ręce i nogi”. Jeśli można by było coś zarzucić tej nowej polskiej lewicy, która powstawała, to to, że potem zabrakło wysiłku intelektualnego. Ale proszę pamiętać, że kiedy ta nowa formacja się rodziła, z dwumilionowej partii zostało kilka tysięcy ludzi, że wszyscy patrzyli na nią jak na skazanego na śmierć. Dobrze pamiętam, jak zostałem przyjęty przez ówczesnego prezydenta Lecha Wałęsę w Belwederze, gdzie usłyszałem: Panie, ja to wszystko przewidziałem, te swoje głosy to wy macie, ale wy wymrzecie i nic z was nie zostanie... Odpowiedziałem: Niech pan nie przesadza – ale przecież taka była wówczas atmosfera.\nCHUDZIŃSKI: Ale w 1993 roku, kiedy lewica poczuła, że ma zaplecze społeczne, mogła jednak upomnieć się o tych nowych „wydziedziczonych”, którzy już wówczas stanowili ponad 40% społeczeństwa. Dziś płaci rachunek nie tylko za tą, ale i za tamtą kadencję.\nPrezydent RP:Po pierwsze, trzeba było najpierw zadbać o stworzenie mocnych podstaw ustrojowych i gospodarczych tej nowej Polski. Przypomnę, że Konstytucję udało nam się przyjąć dopiero cztery lata później. O negatywnych dla wszystkich skutkach ogromnej inflacji też dziś mało kto pamięta. Zdaję sobie sprawę z ogromnych kosztów społecznych transformacji. Może też, to prawda, zabrakło woli i przewidywania ale to, co zrobiliśmy jest przecież przepustką, z którą wchodzimy dziś do wspólnej Europy. Po drugie zdarzyło się trochę nieszczęść. Mówi się, że nie ma ludzi niezastąpionych, a przecież są. Lewica straciła bardzo szybko człowieka, który mógłby odegrać ważną rolę, Zbyszka Rykowskiego. Umarł, zanim tak naprawdę wszystko się zaczęło. Straciliśmy Andrzeja Urbańczyka.\nCHUDZIŃSKI: To jednak znacznie później.\nPrezydent RP: Tak, ale Andrzej Urbańczyk, człowiek o tym talencie politycznym, dzisiaj mógłby stać się jedną z kluczowych postaci rozstrzygających dyskusję o przyszłości.\nRATKOWSKI: Szkoda, że do głosu doszło schyłkowe pokolenie Smolnej, bo poprzednie były ciekawsze.\nPrezydent RP:Zabrakło w tej koncepcji oddechu, komunikatywności, refleksji, wielu istotnych dla polityki elementów, o których zresztą łatwiej mówić z pozycji recenzenta niż reżysera.\nCIEPŁY: A mnie najbardziej chodzi jednak o utratę twarzy, o degrengoladę, która ogarnęła, podobnie jak poprzedników, także lewicowe środowiska bliskie władzy.\nPrezydent RP: Degrengolada to za mocne słowo. Nikt nie jest doskonały ani zaszczepiony przeciwko różnym zjawiskom negatywnym. Każdy człowiek w obrębie sprawowania władzy narażony jest na różne pokusy, pytanie, na ile skutecznie potrafi im przeciwdziałać i zapobiegać.\nCHUDZIŃSKI: Ale to ów pragmatyzm zaważył, że hamulców zabrakło.\nPrezydent RP: Winowajcą jest sytuacja, w której sukces stał się ważniejszy od zasad. Wszyscy żyjemy pod presją superaktywności. Znam ludzi, o których mówi się: uczciwy, ale nic więcej. Trzeba pamiętać, że my żyjemy w świecie, gdzie wiele rzeczy się splata... A wracając do SLD – na pewno wykazał za mało mechanizmów samokontrolnych, ideowych i aksjologicznych, żeby wielu sprawom zapobiec. Partia rozrosła się, przylgnęło do niej wielu ludzi zainteresowanych tylko władzą. W rezultacie stała się partią prowyborczą, której program okazał się fasadą…\nCHUDZIŃSKI: Na takie dictum w „Kuźnicy” pada pytanie, od lat zadawane politykom lewicy: co stało na przeszkodzie, żeby po 89 roku wprowadzić przejrzyste zasady doboru i selekcji kadr, zaostrzyć prawo (np. konfiskata zagrabionego majątku publicznego), uruchomić mechanizmy kontroli i samokontroli.\nPrezydent RP: Na przeszkodzie stało po pierwsze to, że polska państwowość jest słaba. Nadal cechuje Polaków szczególny rodzaj mentalności, który powoduje, że w Polsce niepłacenie podatków nie spotyka się z powszechnym potępieniem społecznym, że to nie jest traktowane jako wielkie nadużycie, podobnie jak przekroczenie prędkości i wiele innych zachowań.\nCHUDZIŃSKI: Tu trzeba by porozmawiać także o żonach.\nPrezydent RP: Żona, żoną, a mnie chodzi o człowieka i postawę wobec niego. Nam brakuje wzorców, właściwych zachowań, reguł, a jedną z tych zasadniczych reguł jest wzajemny szacunek. Moim kolegom-politykom, którzy dziwią się, że tak źle wypadają w sondażach, tłumaczę, że nie mają się czemu dziwić, skoro sami nie zachowują szacunku wobec siebie i nawzajem.\nCHUDZIŃSKI: No tak, ale na usprawiedliwienie inni powiedzą, że historia była dla nas niełaskawa, że przez sto parędziesiąt lat zaborów zatraciliśmy instynkt państwowy i tak dalej, i tak dalej. A gdy ten instynkt państwowy próbowano narodowi zaszczepić, żeby wspomnieć Piłsudskiego, to efekt okazał się niewspółmierny do włożonego wysiłku. Dla obywatela II RP, szczególnie inaczej myślącego, sanacja nie była wzorem postawy propaństwowej, choć propagowała ideologię państwowotwórczą! Nic z tego nie zostało.\nPrezydent RP: Na pewno koszt transformacji nie musiał być tak wysoki. Ale opis tego jak się przechodzi z feudalizmu do kapitalizmu, a potem do państwa opiekuńczego znaleźć można w setkach, tysiącach książek. Natomiast jak iść w drugą stronę, tego nikt nie napisał. To eksperyment, który odczuwamy na własnej skórze.\nCHUDZIŃSKI: Parę krajów naszych błędów uniknęło.\nPrezydent RP: Dobrze wiem, co się działo i dzieje w regionie i gdy patrzę z całym krytycyzmem na to, co się stało w naszym kraju, to Bogu dziękuję, że jest jak jest. Już nie mówię o Ukrainie, Mołdawii czy krajach bałtyckich, ale nie mam żadnych kompleksów wobec Czech i Węgier. Węgry startowały w nieporównanie lepszej sytuacji ekonomicznej i politycznej, powstał tam układ w istocie dwupartyjny, a mimo to tak samo się kłócą, oskarżają wzajemnie. My pełniliśmy od początku rolę pionierską i osiągnęliśmy sukces. Czy można było więcej? Pewnie tak. Czy lepiej i mniejszym kosztem? Sądzę, że tak, ale dzisiaj wszyscy są mądrzy a nikt nie był taki mądry wcześniej.\nCHUDZIŃSKI: Może gdyby w tych działaniach reformatorskich więcej było, górnolotnie to nazwę, etosu, a mniej pragmatyzmu…\nPrezydent RP: Nie, gdyby w latach dziewięćdziesiątych było więcej etosu a mniej pragmatyzmu, to nie dokonalibyśmy żadnej przemiany ustrojowej, a przeżylibyśmy wielką rewolucję antykomunistyczną. Jeżeli w Polsce, po 1989 roku, mógł stanowić busolę jakikolwiek etos, taki w rozumieniu czystym, aksjologicznym, to byłby to antykomunizm! A nie żaden zreformowany socjalizm, ani żadna socjaldemokracja. Przeszlibyśmy drogę, którą wtedy proponowali niektórzy liderzy polityczni, a dzisiaj lansuje się ją pod hasłem Czwartej Rzeczypospolitej. A mianowicie, że nie demokracja jest drogą do dekomunizacji, za czym ja zawsze byłem, tylko dekomunizacja jako droga do demokracji. A co to znaczy? Bolszewia à rebours, właśnie etos antykomunistyczny, który w realizacji spowodowałby szkody nie do naprawienia, chyba że drogą kolejnej rewolucji z kolejnymi, tym razem już niewyobrażalnymi stratami.\nRATKOWSKI: Była taka próba w Rumunii, ale się nie udała. Może taki scenariusz był tylko teoretycznie możliwy?\nPrezydent RP: Gdyby Iliescu nie przejął szybko władzy w Rumunii, daję głowę, że ten kraj pogrążyłby się we krwi. Zapytałem go: jak mogliście tak z Ceausescu postąpić? Odpowiedział, że to była jedyna metoda, aby zatrzymać nadchodzącą falę gwałtu.\nRATKOWSKI: Ale nigdzie, w żadnym z krajów tzw. obozu socjalistycznego, nie rozwinął się antykomunistyczny terror.\nPrezydent RP: Dzięki Polsce, przez nasz przykład. Inaczej wyglądają przemiany, które zaczynają się przy okrągłym stole, a inaczej, gdy zaczynają się od wieszania ludzi na drzewach.\nCHUDZIŃSKI: Rozumiem i biorę pod uwagę wszystkie uwarunkowania naszej transformacji, ale zastanawia mnie, dlaczego kraje, gdzie realny socjalizm znacznie bardziej dał się społeczeństwu we znaki, jak choćby w Czechach, tak miękko wzięły ten zakręt?\nPrezydent RP: Jeśli spojrzeć na to z polskiego punktu widzenia, to nikt z nas nie chciałby powtarzać drogi czeskiej. Choćby dlatego, że Czechosłowacja jest jedynym krajem regionu (nie licząc oczywiście Jugosławii), który się rozpadł. To jest trauma, którą pokolenia będą przeżywać.\nCIEPŁY: Wydaje się jednak, że na naszą niekorzyść w tym porównaniu przemawia liczba ludzi, którzy przeżyli gorzkie rozczarowanie i którzy nie widzą dla siebie miejsca. Duży sondaż Uniwersytetu Warszawskiego, który mówi o 60 procentach ludzi mających poczucie odrzucenia to dokumentacja dramatu. Widać gołym okiem, że ta Polska się podzieliła.\nPrezydent RP: A równocześnie gołym okiem widać, że stan Polski nie jest zły. W ciągu kilkunastu lat przeprowadzić tak głęboką transformację polityczną i gospodarczą to jest dokonanie historyczne.\nCHUDZIŃSKI: Czy musi się to dokonywać aż takim kosztem?\nPrezydent RP: Teoretycznie zapewne nie, praktycznie – nikt nie wie. Nastąpiła deprecjacja wielu środowisk, jest wielka liczba odrzuconych – to jest problem i dla lewicy, i dla prawicy, dla każdego, kto będzie w Polsce rządził. Polska jest za dużym krajem i nie możemy sobie pozwolić na kilka milionów osób, które nie mają poczucia uczestnictwa w tym, co się dzieje. Czy na to jest jakaś dobra metoda? Tak naprawdę metoda jest jedna – rozwój gospodarczy, a więc miejsca pracy i możliwości edukacyjne dla tych ludzi. My taką szansę rozwoju gospodarczego zyskujemy. Świadczą o tym bieżące wskaźniki gospodarcze, choćby fakt, że Polska będzie miała przyrost gospodarczy na poziomie 3,5 proc. PKB, zaś Europa będzie musiała zadowolić się 1,5 proc., w roku 2004 mamy szanse na 5 proc... A więc możliwości rozwoju są, a jeżeli dodamy do tego awans cywilizacyjny wynikający z faktu, że za pieniądze europejskie będzie można modernizować drogi, koleje, wprowadzać nowoczesne technologie, to nawet najuboższe regiony Polski będą awansować, a ludzie tam mieszkający uzyskają poczucie uczestnictwa w zachodzących zmianach.\nRATKOWSKI: Urzędowego pesymizmu?\nPrezydent RP: Coś takiego. Ale to nie zmienia faktu, że powodów do niezadowolenia czy konfliktów będzie coraz mniej.\nCIEPŁY: A na razie Samoobrona ma 15 proc. poparcia.\nPrezydent RP: Miała już 18 proc. Ale te notowania znajdują się na poziomie zwykłego wentyla bezpieczeństwa.\nCIEPŁY: Gdyby rosła w siłę Samoobrona to pół biedy, ale jest jeszcze Liga Polskich Rodzin.\nPrezydent RP: Liga to już coś zupełnie innego.\nCHUDZIŃSKI: Jest podobnie radykalna i ekstremistyczna.\nPrezydent RP: To niech razem uzyskają nawet 30 proc. To spora część głosujących, ale nie jest to poważna część społeczeństwa. Jestem przekonany, że im więcej obywateli będzie brało udział w wyborach, tym bardziej wyniki stronnictw radykalnych będą słabsze. A tak na marginesie: gdy czytam prognozy wyborów prezydenckich, to okazuje się, że gdyby w II turze moja małżonka zmierzyła się z Lepperem, to osiągnęłaby wysoki wynik Chiraca w pojedynku z Le Penem. Słowem w momencie, gdy ważą się nie tylko głosy, ale i losy kraju, ten co nie głosuje, sięga jednak po kartkę wyborczą.\nCIEPŁY: Marcin Król zebrał pewien zespół informacji w jeden ciąg, który składa nie na określenie: husaria bez skrzydeł i broni. Potencjał gospodarczy Polski wielkości przeciętnego landu w RFN, dotacje na poziomie kraju afrykańskiego, który dostaje europejską pomoc, potencjał głównie ludnościowy, powierzchniowo kraj duży, ale karzeł gospodarczy. Stan państwa... Cały czas cytuję, cytuję...\nCHUDZIŃSKI: Profesora, neokonserwatystę.\nPrezydent RP: I co jeszcze?\nCIEPŁY: Sekularyzacja w Europie jest zaawansowana, państwo wyznaniowe to był problem dziewiętnastowieczny i znowu pojawił się kraj, gdzie próbuje się odwrócić bieg rzeczy. Nakłady na naukę na poziomie zatrważającym i oczywiście korupcja.\nRATKOWSKI: A więc teraz musi paść pytanie o receptę.\nPrezydent RP: Po pierwsze – Polska musi zdynamizować rozwój gospodarczy; po drugie – uporządkować prawo. Polska musi mieć dobry rząd, musi postawić na ludzi przygotowanych do rządzenia. A to z kolei oznacza uczciwość, konsekwencję w realizowaniu podejmowanych decyzji i odwagę, bo ona się bardzo liczy w realizowaniu decyzji, zwłaszcza jeśli one mają charakter wizjonerski.\nCHUDZIŃSKI: Mówimy o dobrym prawie. Tymczasem problemem Polski jest nie tyle jakość prawa stanowionego, co jego egzekucja. Borykamy się z tym problemem od stuleci. Wszelkie programy naprawy Rzeczypospolitej zaczynały się od egzekucji praw. Rzecz w tym, że nasze państwo nie jest wystarczająco sprawne, by w całej rozciągłości wyegzekwować stanowione przez siebie prawo.\nPrezydent RP: Także z tym, jak mi się wydaje, jest coraz lepiej. System podatkowy, jaki jest, taki jest, ale działa. Obywatel wie, że trzeba wszystkie PIT-y wypełnić na czas, bo to potem kosztuje...\nCHUDZIŃSKI: Ale np. przepisy drogowe są nagminnie łamane, bo nie ma kto ich wyegzekwować. Podobno połowa wystawianych przez policję mandatów jest nieściągalna.\nPrezydent RP: I to się zmienia, chociaż w Polsce ciągle brakuje przekonania, że reguły obowiązują, a jeśli zdarzy się je ominąć, to przynajmniej mamy wyrzuty sumienia.\nCHUDZIŃSKI: Tymczasem po polskich drogach tak się jeździ, że jesteśmy na granicy zbiorowego samobójstwa. Stopień bezkarności jest tak wielki...\nCIEPŁY: Państwo ma obowiązek obywatelowi i na drodze, i w dziesiątkach innych miejsc i sytuacji zapewnić bezpieczeństwo. To podstawowa funkcja państwa.\nPrezydent RP: Państwo ma obowiązek zagwarantować obywatelowi bezpieczeństwo w trzech sprawach: że nikt na drodze go nie rozjedzie, nie napadnie na ulicy, a tym bardziej w domu i to jest bezpieczeństwo podstawowe. Że każdy może dochodzić swoich praw przed sądem i to jest bezpieczeństwo prawne. Że wreszcie nie zostawią cię na ulicy, dowiozą do szpitala, podadzą właściwe leki, a lekarzowi nie pomyli się noga z uchem i to jest bezpieczeństwo zdrowotne. To są trzy podstawowe elementy bezpieczeństwa, które ma zapewnić państwo. Natomiast sprawy dalsze, jak bezpieczeństwo twojego małżeństwa, czy bezpieczeństwo twojego etatu, to już twój problem.\nCHUDZIŃSKI: Jakbym słyszał Korwina Mikke!\nPrezydent RP:Ależ nie! To najbardziej światła koncepcja socjaldemokratyczna. A cóżby pan dodał do tych trzech bezpieczeństw, które powinny być chronione przez państwo i to w sposób możliwie najdoskonalszy?\nCHUDZIŃSKI: No choćby bezpieczeństwo socjalne.\nPrezydent RP: I tu zawsze będzie trwał spór o zakres tego bezpieczeństwa, bo to kwestia bardzo szeroka.\nCHUDZIŃSKI: Jeśli obywatel traci pracę nie z własnej winy, powiedzmy w wyniku restrukturyzacji, to państwo powinno przyjść mu z pomocą.\nPrezydent RP: Przychodzi, choć tylko na jakiś czas. Na tyle, na ile stać na to budżet państwa.\nCHUDZIŃSKI: Oczywiście na czas jakiś. Nie tak, jak na Śląsku, gdzie dano ludziom po pięćdziesiąt tysięcy odprawy, a po trzech latach zgłosili się po zasiłek dla bezrobotnych.\nPrezydent RP: Mówimy tu o restrukturyzacji przedsiębiorstw państwowych, ale za chwilę może zaistnieć taka sytuacja, że w ogóle już nie będzie państwowych firm. I problem restrukturyzacji będzie zjawiskiem z dziedziny obrotu prawnego.\nCIEPŁY: Zawsze będzie sfera budżetowa.\nPrezydent RP: Ale też coraz mniejsza...\nCIEPŁY: Może nadeszła już pora, żebyśmy spytali o to, o co by pytały normalne gazety, czyli jaki ma Pan pomysł na siebie i na żonę?\nPrezydent RP: Jak ja bym się miał zastanawiać, co będę robił za dwa lata, to nie miałbym czasu na pracę. A żona? Już jej współczuję. Jest pod ogromną presją. Jeśli ktoś zna tę pracę, pracę prezydenta, to wie, że można też współczuć. Ja podjąłem decyzję o kandydowaniu świadomie, we własnym imieniu, zresztą przeciwko żonie... . Ale sytuacja jest inna , gdy wszyscy wokół do niej mówią – Ty musisz! Ona nie chce, bo nie jest to jej koncepcja życia. A na dodatek znalazła się po trosze w sytuacji okopów Świętej Trójcy.\nCIEPŁY: A jak się czuje polityk, gdy czyta w gazetach uwagi na swój temat. Czyta to, znosi jako tako, czy się stresuje?\nPrezydent RP: Po pierwsze – czyta, po drugie – stresuje się, a po trzecie – zasadnicza różnica polega na tym, że jeżeli krytyka jest prawdziwa, to jest bolesna. A jeśli jest w niej oczywiste nadużycie, to da się z tym przetrwać. Nieprawdą jest, jakoby najbardziej bolała fałszywa krytyka. Najbardziej boli prawdziwa. Ale też dopinguje.\nCHUDZIŃSKI: I nie widać końca.\nPrezydent RP: Przeciwnie. Widać go coraz wyraźniej, pracujemy zresztą nad tym. Zbliża się moment, kiedy zaczniemy oddawać Irakijczykom władzę, choć zapewne trzeba im będzie jeszcze przez czas jakiś pomóc, utrzymywać siły porządkowe.\nRATKOWSKI: Ale termin wydaje się wciąż odległy.\nPrezydent RP: Moja grudniowa wizyta w Camp Babilon potwierdziła, że misja stabilizacyjna przebiega właściwie. Nie pozostaniemy w Iraku dłużej niż to konieczne. Wycofamy się w momencie, gdy widoczna będzie stabilizacja i sprawiedliwe państwo, gdy nie będą łamane prawa człowieka, gdy powstanie jakiś system demokratyczny\nRATKOWSKI: Wróćmy zatem do Polski?\nPrezydent RP:Problemem w Polsce jest bezrobocie, bezpieczeństwo, stan dróg i inne sprawy. Ale generalnie, dla większości ludzi przybywających tu z Europy, Polska jest bardziej odkryciem niż rozczarowaniem.\nCHUDZIŃSKI: A Europa dla Polaków? Czy ten odwrotny proces też będzie tak przebiegał?\nPrezydent RP: Myślę, że my jesteśmy mniej skażeni negatywnymi stereotypami. Mamy dość dobrą wiedzę o Europie Zachodniej...\nCHUDZIŃSKI: …i jej wyidealizowany obraz.\nPrezydent RP: Być może w pewnym stopniu, mamy też rodzaj niesłusznego kompleksu wyższości wobec Rosji, wobec Wschodu, wobec regionu. I gdyby chcieć budować psychikę Polaków na najbliższe lata, trzeba by ich kierować ponownie w stronę myślenia regionalnego. Musimy uczyć się szacunku dla Czechów, dla Węgrów, Ukraińców, Serbów, Chorwatów... W stosunku do tych narodów ciągle pokutuje u nas niczym nieuzasadnione desinteresment albo poczucie wyższości.\nRATKOWSKI: Echa świadomości kastowej narodu szlacheckiego?\nPrezydent RP: Wyższości niczym nie uzasadnionej. Wobec Zachodu możemy nawet leczyć się z kompleksu niższości, bo on nas charakteryzuje, natomiast powinniśmy popracować nad dobrym, rzetelnym stosunkiem do narodów sąsiednich i nad dobrymi relacjami z nimi. Tym bardziej, że jest to w istocie nasza przestrzeń. Polska historycznie należy do przestrzeni środkowoeuropejskiej, dużo bardziej niż inne narody.\nCHUDZIŃSKI: Na koniec zadam pytanie komuś, kto udzielił setek, jeśli nie tysięcy wywiadów: czy w tej powodzi pytań nie zabrakło takiego, na które właśnie chciałby Pan odpowiedzieć?\nPrezydent RP: Chodzi o pytanie, jakie chciałbym postawić sam sobie? Po długim zastanowieniu sformułowałbym to tak: co mogłoby mi sprawić największą satysfakcję po zakończeniu dwóch kadencji, po upływie tych dziesięciu lat spędzonych w Pałacu Prezydenta RP?


Kuriozalna sytuacja w Lidze Narodów. Niemieccy siatkarze nie pojawili się na parkiecie – Siatkówka – Sport Wprost\nDodano: 23 czerwca 2022, 09:27 0\nTrener Chińczyków Wu Sheng Źródło: Newspix.pl / ABACA\nReprezentacja Chin nie wyszła na pierwsze spotkanie Ligi Narodów z Francją i została ukarana walkowerem. Wszystko przez COVID-19, który nawiedził azjatycką ekipę. Przed meczem z Niemcami wszyscy Chińczycy nagle wyzdrowieli, ale nasi sąsiedzi i tak odmówili gry.\nReprezentacja Chin miała grać w środę 22 czerwca spotkanie Ligi Narodów przeciwko Francji. Niestety po przyjeździe na Filipiny z gry całą drużynę wyeliminowały pozytywne wyniki testów na COVID-19. "FIVB i Volleyball World mogą potwierdzić anulowanie spotkania z automatycznym walkowerem (3:0) na korzyść Francji. Chcemy przeprosić sportowców i fanów za wszelkie niedogodności spowodowane tym odwołaniem. Jak zawsze, główną troską FIVB i Volleyball World jest ochrona zdrowia i dobrego samopoczucia naszych zawodników, działaczy oraz fanów" – napisano w oficjalnym komunikacie FIVB.\nCudowne ozdrowienie Chińczyków. To nie przekonało reprezentacji Niemiec\nDzień później oficjalne wyniki testów na COVID-19 dopuściły jednak chińskich siatkarzy do gry. W czwartek 23 czerwca chińscy zawodnicy zaczęli więc przygotowywać się na hali do spotkania. Tych samych czynności nie podjęli jednak zawodnicy niemieccy, którzy odmówili gry w tym meczu. "Niemcy odmawiają gry z Chinami, mimo że zostały one dopuszczone do gry przez urzędników FIVB. Tym samym Chiny zostają zwycięzcami dzisiejszego meczu. Wynik meczu to 3-0 – brzmiał oficjalny komunikat FIVB, wygłoszony w hali.\nReasumując, jeszcze wczoraj było praktycznie jasne, że mecz zostanie odwołany z korzyścią dla Niemców, ponieważ Chińczycy mieli wtedy jeszcze COVID-19. Po dobie jednak wszyscy uzyskali wyniki kwalifikujące do występu, ale tym razem nasi zachodni sąsiedzi odmówili w takim rozrachunku gry.


iPhone 4s - wysyłanie MMS - iPhone - Forum MyApple.pl\niPhone 4s - wysyłanie MMS\nRozpoczęty przez mateusxzz , 10 lut 2012 18:53\nNapisano 10 lutego 2012 - 18:53\nCześć Zakupiłem niedawno iPhone 4S po okazyjnej cenie i mam do was pytanie. Jego interfejs jest tak minimalistyczny, że nie mam pojęcia, czy w trakcie wysyłania MMS'a ze zdjęciem on konwertuje jego wielkość do jakiś minimalnych wielkości? Pozdrawiam\nNapisano 10 lutego 2012 - 20:40\nKiedyś tak było (dawno) teraz raczej nie bo do mnie dochodzą sporych rozmiarów foty\nNapisano 10 lutego 2012 - 20:58\nMaksymalna wielkosc mmsa masz wpisana w ustawieniach (ustawienia>ogólne>sieć>sieć komórkowa danych). Nie sadze, zeby dalo sie wysylac jakos specjalnie duze fotki. A tak poza tym to moim zdaniem, jesli ktos ma na tyle nowoczesny telefon zeby wyswietlac dobrze fotki, to ma tez mozliwosc odebrania maila, a na maila mozna wyslac nawet pelne 8MPix\nNapisano 10 lutego 2012 - 21:33\nTak tylko, że mam tak wspaniały abonament, że internetu to jest tam ze 250MB, więc nie mam aż takiego limitu żeby przesyłać te zdjęcia mailem, a w zasięgu wi-fi tez nie zawsze jestem :-) So... co najlepiej wpisać w tym ograniczeniu, bo na razie mam tu wpisane: 61440 ale nawet nie wiem czego, domyślam się tylko, że chodzi o KB :] A zależy mi na tym, żeby nie wysyłał jakiś ogromnych wiadomości MMS, o ile w ogóle takie są możliwe...\nNapisano 12 maja 2012 - 12:17\nCzy jest możliwość wysyłania mms ów tekstowych ? Tzn bez zdjęcia z dużą ilością tekstu. Powiedzmy 500-1000 znaków. W innych telefonach piszę poprostu nową wiadomość mms i wysyła się jako mms, a iphone sam decyduje kiedy i jak wysyła wiadomości.. Jeśli dodam zdjęcie to jest mms i wszystko gra, ale jak to zrobić bez zdjęcia?? Podaje przykładowe zastosowanie (dla wyjaśnienia): kolega pisze do mnie, że jest na egzaminie i nie nie umie (zdarza się). Pisze do mnie pytania, a ja mu przesyłam odpowiedzi (on nie ma internetu w telefonie i nie obsługuje emaili). Odpowiedzi zajmują 100 smsów, a gdybym wysyłał to mms`em byłoby to najwyżej kilka. Cena u operatora za sms i mms taka sama wiec nie wydaje 30zł na sms tylko 2zł\nNapisano 12 maja 2012 - 16:17\nSam się nad tym zastanawiałem i jedyne co udało mi się znaleźć, to dodanie wyświetlania na stałe w pola temat (w opcjach wiadomości) i wypełnianie go podczas tworzenia wiadomości. Jeśli ktoś zna inną możliwość, to chętnie z niej skorzystam\nNapisano 12 maja 2012 - 16:24\nChyba ogarniczają, bo często filmiku nie da się wysłać całego i iPhone woła o jego skrócenie.\nNapisano 13 maja 2012 - 09:04\nOgraniczeniem jest wielkość MMSa, która w przypadku polskich sieci wynosi 300kB. MMS to relikt przeszłości do przesyłania 3gp, midów i marnej jakości zdjęć z aparatu 0,3MPx\nNapisano 13 maja 2012 - 09:19\nJeszcze wiekszym reliktem jest SMS - i co z tego wynika ?\nNapisano 13 maja 2012 - 09:45\nSam się nad tym zastanawiałem i jedyne co udało mi się znaleźć, to dodanie wyświetlania na stałe w pola temat (w opcjach wiadomości) i wypełnianie go podczas tworzenia wiadomości.\nJeśli ktoś zna inną możliwość, to chętnie z niej skorzystam\nTwój sposób jest dobry i jak dla mnie wystarczający. Wielkie dzięki !\nNapisano 13 maja 2012 - 11:16\nA dlaczego tak uważasz? SMS odbierzesz na każdym urządzeniu i nie ma ograniczeń (poza ilością znaków) że możesz wysłać tylko kiepskiej jakości wiadomości, natomiast MMSa nie odbierzesz na każdym urządzeniu i w każdej sytuacji.\nAle to nie wątek na tego typu dywagacje w sumie.\nNapisano 13 maja 2012 - 15:59\nTo była ironiczna uwaga do kolegi który zarzucał archaizm MMS'om Podałem przykal ze stopien archaicznosci NIJAK ma się do tego czy dana technika jest uzywana czy nie. SMS wysyłane są w miliardach - pomimo że to tylko tekst. To samo MMS. Są i będą bardziej popularne w telefonach od e-maila i jeszcze długo to się nie zmieni. I dobrze\nNapisano 13 maja 2012 - 16:32\nWysyłanie MMSow nie jest uzasadnione ani ekonomiczne ani technologicznie 20gr/MMS Vs 3 gr. za 300 kB e-maila z tym, ze w tym drugim nie masz za bardzo ograniczeń co do ilości, wielkości i jakości załączników. W dobie internetu w smartfonach MMS jest całkowicie zbędny. MMS jest używany przedecwszystkim w zwykłych telefonach, bądź przez osoby sporadycznie potrzebujące coś wysłać i nie posiadające pakietw internetowych.


Baseny Odkryte w Republika Południowej Afryki - Baseny klasyfikowane według kraju\nBaseny Odkryte w Republika Południowej Afryki\nSą często rabaty do seniorów i małych dzieci. Dowiedz się, kontaktując się z najbliższym basen w Republika Południowej Afryki. Podróżując do Republika Południowej Afryki? To jest tuż na miejscu w Internecie, aby znaleźć miejsca do pływania Republika Południowej Afryki. Każdy dzień nie są pływanie tracą cenny czas, aby poprawić swoje umiejętności, być lepszym pływakiem! Nie więcej wymówek !. Obecnie mamy następujące Baseny Odkryte w Republika Południowej Afryki, ale zawsze jesteśmy wdzięczni za wszelkie poprawki lub wkładów. Bądź w kontakcie za pośrednictwem naszego formularza kontaktowego.\nWiększość Baseny oferują zarówno otwarte tory dla samodzielnego pływania i takie atrakcje, jak również wycieczki z aerobiku wodnego lub Aquabike. Są Baseny Odkryte w Republika Południowej Afryki inni użytkownicy zgłaszali. Czy jesteś lokalnym a basen nie ma na liście? Skontaktuj się z nami, aby go dodać. To nic nie kosztuje! Proszę korzystać z informacji kontaktowych podanych na każdym profilu basenie.\nBaseny Odkryte przez Obszar Metropolitalny\nBaseny Odkryte w Republika Południowej Afryki przez Państwo\nVoortrekker Road , Bellville , Cape Town , Western Cape , SOUTH AFRICA (Kod pocztowy: 7530). To wielkie i duże centrum sportowe pozwala profesjonalnych zawodników jak lubisz Olimpijski x25 metrów, 10 pasy, 2 metrów głębokość, 2 metrów głębokość, na zewnątrz. Dodatkowo, w tych obiektach można spróbować 20 metrów x 20 metrów, 5 metrów głębokość diving pool, 5 metrów głębokość diving pool, na zewnątrz. Niestety nie mamy na adres e-mail z tych obiektów, ale możemy dać ci numer telefonu.\nDolphinatics Swimming Academy\n54 Maurice Nichols Road , Hatton Estates , Pinetown , KwaZulu Natal , SOUTH AFRICA (Kod pocztowy: 3610). To centrum sportowe oferuje 20 metrów x 12.5 metrów, 7 pasy, 1.2 metrów - 1.8 metrów głębokość, 1.2 metrów - 1.8 metrów głębokość, słona woda, Chlor Sanitized nie-, na zewnątrz. Do tej puli, tylko numer telefonu jest dostępny.\nOff R514 , Kiepersol , Mpumalanga , SOUTH AFRICA (Kod pocztowy: 1320). To centrum sportowe oferuje 20 metrów, na zewnątrz. Do tej puli, tylko numer telefonu jest dostępny.\nMargate Swimming Pool\nBeachside , Margate , KwaZulu Natal , SOUTH AFRICA (Kod pocztowy: 4285). Wśród wszystkich atrakcji oferowanych przez centrum miasta, jeśli są Państwo zainteresowani w kąpieli będziesz cieszyć Olimpijski x 25 metrów, 10 pasy, na zewnątrz. Tylko w przypadku, gdy chcesz skontaktować się z tych obiektów przed zrzuceniem przez, wiemy tylko, e-mail.\nSea Point Promenade , Sea Point , Cape Town , Western Cape , SOUTH AFRICA (Kod pocztowy: 8005). Kilka dni temu zwykły użytkownik tego centrum powiedział nam oferują Olimpijski x 28 metrów, 1.5 metrów maximum głębokość, 1.5 metrów maximum głębokość, na zewnątrz. Co więcej, mają one w dobrych warunkach 20 metrów x 15.5 metrów, 5 metrów głębokość diving pool, 5 metrów głębokość diving pool, na zewnątrz. Do tej puli, tylko numer telefonu jest dostępny.\nRoper Street , New Muckleneuk , Pretoria , Gauteng , SOUTH AFRICA (Kod pocztowy: 0001). Wśród wszystkich atrakcji oferowanych przez centrum miasta, jeśli są Państwo zainteresowani w kąpieli będziesz cieszyć 18 metrów x 15 metrów, 5 metrów głębokość, 5 metrów głębokość, na zewnątrz. Tylko w przypadku, gdy chcesz skontaktować się z tych obiektów przed zrzuceniem przez, wiemy tylko, e-mail.\nHillcrest Public Pool\nAt the corner of Duxbury and Duncan Streets , Hillcrest , Pretoria , Gauteng , SOUTH AFRICA (Kod pocztowy: 0083). To centrum sportowe oferuje Olimpijski x 25 metrów, 10 pasy, na zewnątrz. Do tej puli, tylko numer telefonu jest dostępny.\nSomerset and Ebenezer Roads , De Waterkant , Cape Town , Western Cape , SOUTH AFRICA (Kod pocztowy: 8001). Wśród wszystkich atrakcji oferowanych przez centrum miasta, jeśli są Państwo zainteresowani w kąpieli będziesz cieszyć 25 metrów, na zewnątrz. Jeśli chcesz skontaktować się z tym basen, adres e-mail i numer telefonu są dostępne.\nStellenbosch University Sport Performance Institute - Coetzenburg Swimming Pool\nZaktualizowany 2019 Coetzenburg Sports Stadium , University of Stellenbosch , Stellenbosch , Western Cape , SOUTH AFRICA (Kod pocztowy: 7600). Kilka dni temu zwykły użytkownik tego centrum powiedział nam oferują 33-1/3 metrów x 18 metrów, 8 pasy, na zewnątrz. Co więcej, mają one w dobrych warunkach 25 metrów x 12.5 metrów, 6 pasy, w pomieszczeniu. Do tej puli, tylko numer telefonu jest dostępny.\n76 Orange Street , Gardens , Cape Town , Western Cape , SOUTH AFRICA (Kod pocztowy: 8001). To centrum sportowe oferuje 22 m x 33 stopy, na zewnątrz. Informacje kontaktowe, takie jak numer telefonu i adres e-mail są dostępne.\nKing's Park Swimming Pool Complex\nNMR Avenue , Durban , KwaZulu Natal , SOUTH AFRICA (Kod pocztowy: 4001). To wielkie i duże centrum sportowe pozwala profesjonalnych zawodników jak lubisz Olimpijski x 26 metrów, 2 metrów głębokość, 2 metrów głębokość, w pomieszczeniu. Dodatkowo, w tych obiektach można spróbować 26 metrów x 33 metrów, 2.5 metrów-5 metrów głębokość, 2.5 metrów-5 metrów głębokość, na zewnątrz. Niestety nie mamy na adres e-mail z tych obiektów, ale możemy dać ci numer telefonu.


Anon (2018) - Filmweb\nOdtwórz Anon Zwiastun nr 2 (polski) 2:10\n5,9 18 317\n5,9 10 18317\nTechnologia sprawiła, że w przyszłości prywatność nie istnieje. Detektyw prowadzi dochodzenie w sprawie seryjnego zabójcy, który zniknął ze wszystkich rejestrów. Więcej Mniej\nAnon zobacz gdzie obejrzeć online\nZobacz Anon zwiastun\nGaleria filmu Anon\nwideo do filmu Anon\nAnon (2018) Zwiastun nr 2 (polski) 2:10\nAnon (2018) Zwiastun nr 1 (grecki) 1:08\nAnon | Oficjalny zwiastun / trailer nr 2 (polski) | 2018 | Film nr 2 (polski) 2018-04-20 10:33:53.0 PT2M10S https://fwcdn.pl/webv/61/20/46120/thumbnail.46120.4.jpg https://fwcdn.pl/video/f/118/763618/anon___oficjalny_zwiastun__hd____netflix.vp9.1080p.webm\nObsada filmu Anon\nDetektyw Charles Gattis\nOpis filmu Anon\nInformacje oInfomacje o filmie Anon\nK5 Film / K5 International\nBroń bohatera granego przez Clive'a Owena zmienia się pomiędzy ujęciami z Beretty 92 na Berettę 1911.\nZdjęcia powstawały w Toronto (Kanada) i stanie Nowy Jork (USA).\nDobry, solidny film, nie sugerujcie się oceną!\ndudalukasz1 ocenił(a) film na 7\nSurowy, z ciekawą fabułą. Polecam wszelkiego rodzaju fanom post-apo i sci-fi. Ciekawe spojrzenie na przyszłość, która może się wydarzyć.\n2 ostatni 2021-03-31 06:59:01 / domisiayo\nCzy tylko ja skojarzyłem ten film z tym serialem :)\n10 ostatni 2019-11-26 00:55:47 / BenMaciag\nL_O_G_A_N ocenił(a) film na 9\nUważam, że to jest świetny film. Moim zdaniem, twórca chciał pokazać utopijny świat pozbawiony emocji i prywatności - poprzez wprowadzenie elementu kontroli, specyficznej gry aktorskiej czy nawet wyboru architektury. I ta genialna muzyka! Znacie może równie dobre filmy o tej tematyce? Black Mirror ... więcej\n5 ostatni 2020-08-03 14:34:05 / marcin_lendzion\nPogięło was?! Ach, zapomniałem, tu sami znafcy kina, to przecież "filmweb"... Żadne dzieło, ale na prawdę dobry filmik. Jest nieco sztampowy, ale i ciekawy. "Netflix" nie robi kina rodem z "Hollywood". "Nie w tym rzecz, co mam do ukrycia... Nie ma nic, co chciała bym ci pokazać". Znakomita i refleksyjna puenta. więcej\n28 ostatni 2020-03-16 05:48:59 / humanxyy\n7/10 LEKKO NACIĄGNA SIÓDEMKA - DOBRY FILMIK Z SUPER KLIMACIKIEM\nNajwiększym atutem tego filmu jest bardzo dobry futurystyczny klimat,ja bardzo lubię takie kino.Film można nazwać takim z jednej strony "leniwym",ale z drugiej strony wręcz hipnotyzującym,który wciąga widza,duża w tym zasługa dobrych takich ... więcej\n2 ostatni 2019-11-26 22:02:15 / kleju30\nTWÓRCY STRONY filmu Anon


Profesor Emery rozpykał Juventus\nDlaczego Grande Juventus stał się chłopcem do bicia w Lidze Mistrzów i został zatopiony przez hiszpańską Yellow Submarine? Na ile znane słowa z pamiętnej okładki szmatławca Fakt: „Wstyd, żenada, kompromitacja, hańba, frajerstwo” oddają przebieg meczu z FC Villarreal? Co zdecydowało o klęsce Juve i w jakim stopniu jest to zaskoczeniem, a na ile smutną normalnością i stanem przejściowym? Pytań jest jeszcze więcej, spróbuję poszukać odpowiedzi.\nWygrana Emeryego w stylu Allegriego\n„Doskocz, przypierdol i odskocz”- Feliks ‚Papa’ Stamm, trenerska legenda polskiego boksu taką taktykę zalecał swoim podopiecznym przed walkami. W środowym rewanżu ekipa Villarreal nie odskoczyła po wykorzystanym rzucie karnym z 78. minuty. Poszła za ciosem i dorwała się do rywala jak sęp do padliny. Po tej sprezentowanej jedenastce Bianconeri byli już kompletnie w rozsypce i grali z opuszczoną gardą, runęli jak domek z kart. Hasło ‚nie będzie niczego’ stało się faktem; bo koncentrację, monolit defensywny i skuteczność w ofensywie oraz cynizm mieli już wyłącznie Hiszpanie. Pan trener Unai Emery wyczekał przeciwnika, a jego piłkarze w idealnym momencie rzucili się graczom Juve do gardła. Wskutek czego to Villarreal wytarł turyńczykami podłogę. 0-3, nokaut.\nAŁA! Przyznam, że jako wieloletniego kibica klubu z Turynu mocno zabolała mnie ta porażka. Nawet i przeczytanie powyższych zdań nieco zakłuło. W pierwszych chwilach w trakcie tego oklepu oraz po meczu nie potrafiłem pojąć, jak aż taki blamaż jest w ogóle możliwy. Lecz bardzo szybko znalazłem pewne uzasadnienia, nie wymówki, a logiczne wytłumaczenia. Całkiem możliwe, że czytelnicy nielubiący Juventusu pomyśleli: „Boli? Ma boleć!” i zwracając się do kibiców rekordowego Mistrza Włoch: prawda w oczy kole, a wygląda ona tak, że Juve to oczywiście ciągle wielki klub potrafiący przyciągać świetnych graczy, ale zarazem niestety trochę zakurzona marka, przechodząca trudniejszy okres po latach sukcesów. Ostatnie sezony aż nazbyt wyraźnie pokazały, że nie jest to ścisła czołówka w Europie, a szerokie grono potentatów. Massimiliano Allegri po meczu słusznie stwierdził: „Powiedzieć, że obecnie przed Juve jest 10 drużyn w Europie, to nie wstyd, to rzeczywistość”.\nO panie, kto to panu to tak spie*dolił?\nNa powyżej zadane pytanie, odpowiadam – Fabio Paratici oraz prezydent Andrea Agnelli. To oni odpowiadają za złe, wręcz fatalne ruchy transferowe. Wystarczy wspomnieć nazwisko Aarona Ramseya, który przyszedł do klubu teoretycznie za darmo, bo przecież jego agent dostał sowitą prowizję, a Walijczyk pobiera niemałą pensję i spędzał więcej czasu w gabinetach lekarskich niźli na murawie. Inni jak np. Alex Sandro też chyba za długo się zasiedzieli. No i kuriozalna niby-wymiana Miralema Pjanicia na Arthura. Ani Bianconeri, ani Blaugrana na tym nie skorzystali, co najwyżej księgowi obu klubów. Śmieszek Patrice Evra przejechał się po Brazylijczyku, krytykując fakt, że w rewanżu nie widział, żeby Arthur zrobił coś pozytywnego. True story, bro. Miałem płonną nadzieję, że zespół Juve nauczy się wykorzystywać duet Vlahovic-Morata wychodzący na pozycję, a kreatywni gracze będą rzucać im sensowne piłki. W pierwszym pojedynku tego dwumeczu na Estadio de la Cerámica Brazylijczyk zrobił to. Mowa oczywiście o świetnym podaniu Danilo. Arthur miał bardzo dobrą skuteczność podań w rewanżu – 95% na 106 prób. Problem w tym, że najczęściej były to podania do najbliższego, bez ryzyka, bez fantazji, bez kreatywności.\nSwoiste juventusowe Hall of Shame to kolejno: Ajax Amsterdam, Olympique Lyon, FC Porto i FC Villareal. Lecz Ajax w sezonie 2018/19 to była świetna ekipa i były to mecze na poziomie ćwierćfinału Ligi Mistrzów. Jako samozaoranie napiszę ‚aż’ ćwierćfinału, bo od tamtej pory przez trzy kolejne sezony Juventus widział 1/4 finału jak świnia niebo. Klęska z hiszpańskim zespołem jest więc kontynuacją wstydliwej passy. Nihil novi w przygodach Juve z LM…\nBezradność Juve, kontuzje i brak pewności siebie\nLubicie puszczać kaczki na wodzie? Wrzućmy więc kilka kamieni do ogródka Maxa Allegriego i doceńmy jego wczorajszego konkurenta Emery’ego. Zaznaczę, że byłem zwolennikiem jego powrotu do Juve i wierzyłem, że Mister Champions (określenie, którego np. La Gazzetta dello Sport użyła przed rewanżem) ponownie pokaże smykałkę do wygrywania wiosennych dwumeczów w Champions League. Tyle tylko, że FC Villarreal to nie jest zbieranina przypadkowych piłkarzy jak P$G, a Unai Emery to żadna popierdółka. Ekipa zwycięzcy zeszłorocznej Ligi Europy pozostała niemalże niezmieniona, a domowa gablota z trofeami i medalami zdobytymi na arenie europejskiej przez 50-letniego trenera już teraz jest obficie zapełniona. Tym bardziej, gdy porównamy to z europejskim dorobkiem takich trenerów, jak przykładowo Antonio Conte lub Mauricio Pochettino, którzy cieszą się większym uznaniem od Baska.\nHiszpański team jak i jego trener byli więc wymagającymi rywalami. Mimo to w pierwszej połowie Juventus dominował, ale grzeszył nieskutecznością i brakiem odwagi w wykorzystaniu dobrego flow meczowego, czym imponował Villarreal. Pierwszy celny strzał na bramkę Szczęsnego to był ten wykorzystany rzut karny w 78. minucie. Istne Allegriball Emeryego. Niewykorzystywanie stworzonych sobie szans na pewno nie jest winą włoskiego trenera, natomiast nieutrzymanie niezbędnej koncentracji przez pełne 90 minut rewanżu idzie w mojej opinii na jego konto.\nStandardowe kłopoty kadrowe\nJuventus FC to w tym sezonie bardziej J|Medical FC. Allegri nie mógł skorzystać z graczy takich jak np. Federico Chiesa, Leonardo Bonucci, Alex Sandro, Weston McKennie, Denis Zakaria. A King Kong Calcio, czyli Giorgio Chiellini właściwie również nie był zdolny do gry i pełnił rolę wsparcia duchowo-mentalnego na ławce rezerwowych Starej Damy. Ciężary. To wszystko ograniczyło Allegriemu taktyczne pole manewru, ponadto Juventini, którzy grali w tym meczu, mieli prawo być ‚zajechani’. Zmianami często wygrywa się mecz, co i Emery uczynił, natomiast Max miał cholernie ograniczone pole manewru. Tym bardziej, że Dybala, na którym niestety ciężko polegać, gdy zaczyna się ‚mityczny marzec’ i gra o wszystko w LM, ledwo co wrócił do treningów. Mimo tego Allegri totalnie przespał czas na dokonanie zmian, co najpewniej Juve nie pomogło, choć i tak zmiennicy, jak wspomniany La Joya, Kean i Bernardeschi nic dobrego nie wnieśli. Być może dlatego, że było już po ptokach i gracze Juve niemalże leżeli na deskach.\nPonadto nie podobał mi się fakt, że Allegri nie miał żadnego planu B. W drugiej połowie trudniej było o kreowanie sytuacji bramkowych, było to skutkiem lepszej gry i ustawienia Hiszpanów. Ale od trenera klasy Maksa trzeba wymagać jakiejś sensownej kontrreakcji, tej mi zabrakło. Bianconeri zbyt rzadko grali na obieg na skrzydle i ich dośrodkowania w drugiej połowie były bezproduktywne i bezsensowne. Świetna flanka De Sciglio w pierwszej połowie, gdy Vlahovic strzelił w poprzeczkę, byłaby dobrą reakcją, a w drugiej połowie bodajże żadnej centry tego typu nie było. Oceniając zaś graczy indywidualnie to na pewno Rabiot mógł się podobać i uniósł on ciężar tego spotkania. Zaś Rugani i Danilo, którzy grali dobrze w ostatnich tygodniach, zupełnie nie podołali w ostatnim kwadransie. Vlahovic, Morata i zakochany w Juve po uszy Manuel Locatelli też mnie zawiedli. Gra z klepki, wymienność pozycji i ruchliwość a’la McKennie, tego niestety też nie było.\nNa sam finisz tekstu jeszcze dwa aspekty. Przede wszystkim koncentracja. Juventus pod batutą maestro Pirlo często jej nie miał i ją gubił, tak samo w pierwszych kilku meczach obecnego sezonu, był to wyraźny problem Juve, a przecież za złotych czasów defensywy Buffon, Barzagli, Bonucci i Chiellini było to jednym ze znaków rozpoznawczych. Rażące błędy i idiotycznie sprokurowane karne przyczyniły się do odpadania z Ligi Mistrzów na przestrzeni ostatnich trzech sezonów. Smutna powtarzalność…\nW mojej opinii to, w jaki sposób Juventus się posypał po faulu Ruganiego i pierwszym rzucie karnym dla Hiszpanów, ma dużo wspólnego z brakiem pewności siebie. Bianconeri poczuli się wtedy słabi, siły mentalne z nich uszły niczym powietrze z przebitego balona. Nic do Szczęsnego, który zresztą niemalże wyjął tę pierwszą jedenastkę, nie mam, ale po jego nieporozumieniu z Danilo prowadzącym do kornera, nie podobała mi się reakcja ich obu. Na twarzach było widać strach, a dobrze znamy obrazki np. Buffona i Chielliniego/Bonucciego, którzy w takich sytuacjach zderzyliby się klatami. Myślę, że działa to pokrzepiająco i pomaga utrzymać potrzebną koncentrację. Tego nie było.\nOdnośnie pewności siebie myślę, że częsty hejt i wyzywanie piłkarzy w mediach społecznościowych ma coś z tym wspólnego. Gracz, który wie, że po każdym błędzie stanie się celem dla fanów swej drużyny, z samej obawy o popełnienie błędu może je częściej popełniać, jak i rzadziej podejmować ryzyko w meczu. Piłkarze jak Cuadrado, Rugani czy De Sciglio regularnie są ‚jechani’ w komentarzach pod własnymi wpisami. Kolumbijczyk wrzucił po meczu fotkę na Instagrama i chcąc uniknąć syfu, wyłączył funkcję dodawania komentarzy. Zaś pod ostatnim tweetem Ruganiego z 12.03 jest wiele cierpkich słów, wyzwisk, słów jak ‚merda’, ‚vaffanculo’ i tekstów, żeby wynosił się z klubu. Swoją drogą… kocham Juventus jak i 1. FC Union Berlin i wyjątkowe w berlińskim klubie jest to, że nigdy nie gwiżdżemy na własnych piłkarzy, nawet gdy popełni któryś duży błąd, decydujący o wyniku, to fani są dalej murem za nim i dostaje taki gracz wsparcia w mediach społecznościowych.\nEpilog ku pokrzepieniu serc i z garstką humoru\nOK. Żeby to jakoś sensownie i miło skończyć, dawka positive vibration, odrobina muzyki i kinematografii.\nMi jak i pozostałym fanom Juve nie zostało wiele więcej niż liczyć na miejsce w pierwszej czwórce Serie A, oraz Coppa Italia. I cyk do gabloty. Pomocny może być ponadto powrót do przeszłości i wspominki kozackiego środka pola MVP(P), czyli Marchisio, Vidal, Pirlo, Pogba. Albo można i naiwnie liczyć na to, że Ziemowit Kiepski…. vel ‚piękny Szwed’ Dejan Kulusevski wróci do Juve i będzie tu błyszczał, bo trzeba przyznać, że notuje on dobre liczby w Tottenhamie. No i w rytm utworu ‚Gdyby’ Paktofoniki trochę gdybologii: gdyby Vlahovic wykorzystał swoją szansę z pierwszej połowy i trafił do bramki, a nie w poprzeczkę. Gdyby Juventus i Allegri mieli w tym rewanżu do dyspozycji, choć ze dwóch graczy z grona Fede Chiesa, Chiellini, Bonucci, McKennie… gdyby…\nLiga Mistrzów, Serie A\njuventus, Liga Mistrzów\nZakurzony talent. Jak oceniać karierę Mario Götze?