Pierwszy polski blog o howrse: Katalog ras: Koń andaluzyjski\nśroda, czerwca 26\nKatalog ras: Koń andaluzyjski\nKoń andaluzyjski w grze:\nData dodania na Howrse PL: koń startowy\nWysokość: 150-165 cm (15-16,5 dłoni*) \nRanking popularności ras: miejsce 8\nNajbardziej rozwinięte um: ujeżdżanie, prędkość, wytrzymałość\nNajlepsza specjalizacja: western\nPrzoduje w: cuttingu\nNajlepsza hodowla na howrse.pl: Festum Equi\nNajpopularniejsza maść: Siwa Jabłkowita\nNajrzadsze maści: Brudnokasztanowata, Cremello, Izabelowata, Jasnokasztanowata\nAndaluzy w rzeczywistości:\nKonie andaluzyjskie pochodzą z półwyspu Iberyjskiego. Są najsławniejszą rasą pochodzącą z Hiszpanii, ale niestety są rzadko spotykane. Ich nazwa wzięła się od nazwy regionu, w których były hodowane - Anndaluzji. Konie andaluzyjskie są znane przede wszystkim ze swego piękna, mocy oraz wspaniałych ruchów pełnych gracji. Najczęściej występują w konkursach ujeżdżania i westernowych.\nRasa koni andaluzyjskich nie powstała sama z siebie. Pewien hiszpański król miał "kaprys" i kazał wyhodować takiego konia. Dzięki temu konie andaluzyjskie są jedną z najbardziej szlachetnych ras jakie istnieją. Dzięki wieloletniej selekcji i rozmnażaniu najlepszych osobników, możemy obecnie podziwiać piękne konie o charakterystycznej, pięknej oraz gęstej grzywie i ogonie oraz szczupłej i delikatnie wygiętej w łuk szyi.\nAndaluzy są bardzo pojętne i przede wszystkim chętne do pracy.\n* Dłoń - miara wysokości konia, liczona od ziemi do kłębu. W przeliczeniu to ok.10 cm.\nCzy w Waszej hodowli znajduje się jakiś andaluz?\nW mojej tak :)\nMisia 26 czerwca 2013 21:02\nPierwsza XD!Jedna z moich ulubionych ras:D\nViviennes Hause 26 czerwca 2013 22:12\nEch, niestety nie mam andaluzów, bo bardziej interesują mnie araby.\nChociaż fakt - andaluzy to też piękne konie *-*\nteż nie mam zbyt dużo andaluzów chyba z 3 xd i mnie też bardziej interesuja arabki i co do drugiegośliczne konie to są ;D\nLogin na Howrse: nadis\nAnonimowy 2 stycznia 2014 20:04\nJa też ale założyłam NOWE KONTO i mam andaluzy :)\nAnonimowy 27 czerwca 2013 15:20\nUjeżdżEnia, nie ujeżdżAnia ;)To ogromna różnica.\nAnonimowy 27 czerwca 2013 16:00\nAnonimowy 27 czerwca 2013 18:40\nŁadna rasa, ciekawie opisane :D\ndudek 27 czerwca 2013 21:21\nAndaluz, andaluzowi nierówny... Trzeba pogodzić się z grafiką Howrse...\nAnonimowy 7 lipca 2013 15:36\nCzemu nie wspomniałaś o tym, że jest hodowana także niezwykle rzadka odmiana złotych andaluzów np. maść szampańska albo jelenia. Nie napisałaś też nic o tańczących koniach z minorki, a ni o tym, że najsławniejsza szkoła ujeżdżenia hiszpańskiego właśnie na andaluzach jest w Wiedniu, a nie w Hiszpanii. Czy wasza wiedza o koniach i zainteresowanie nimi nie ogranicz się przypadkiem w 90% tylko do Howrse? Wy naprawdę mało wiecie.\nMarta Wacowska 11 września 2013 22:43\nA czy w Wiedniu raczej szkoła nie używa głownie koni lipicańskich?\nAnonimowy 5 sierpnia 2013 13:20\nAh, szkoda że nie wzięłam ich na początku... wzięłam Araby, ale teraz robię krzyżówkę z pełnej krwi angielskiej, a źrebię z andaluzyjkiem, i w genach owszem będzie anglik, ale co mi tam :)\nA mnie się wydaje, że w Wiedniu działają głównie na lipicanach... mylę się?\nMoja rasa <3\nAnonimowy 2 stycznia 2014 20:30\nI-Love-Howrse.blogspot.com to do was wiadomość: Dlaczego podpisałyście ten super gif który "ktoś" zrobił a nie wy?! Niektóre osoby chciałyby mieć na swoim profilu to, ale nie bo OCZYWIŚCIE Wy musieliście to podpisać. Przez co nie możemy korzystać z tego oto gifu! DZIĘKUJĘ!!!!!!\nmugi-chan 2 stycznia 2014 23:33\nPozwolę sobie odpisać na ten komentarz głównie z powodu faktu że jak pisałam ten post jak i również tworzyłam tą animację.\nWytłumacz mi na jakiej podstawie sądzisz że ten gif jest stworzony przez kogoś innego niż ja?\nJest podpisany po to aby było wiadomo kto jest autorem. I proszę nie zarzucać temu blogowi że cokolwiek ukradł od kogoś lub skopiował.\nTak z drugiej strony: Dużo więcej wysiłku kosztowałoby mnie znalezienia tego gifu o którym piszesz i rozmontowanie go, podpisanie i ponowne sklejenie. Dużo łatwiej i szybciej było go zrobić samodzielnie od nowa. Jeśli mi nie wierzysz - trudno. Ja swoje wiem i dowody na to mam w postaci pojedynczych klatek z których składałam animację w programie photoscape.\nTak na przyszłość - jeśli nie masz dowodów na "oszustwo" czy "podszywanie się pod czyjeś prace", któregokolwiek z redaktorów (obecnych, przeszłych czy przyszłych), nie oskarżaj nikogo. Raz że możesz urazić autora faktycznej pracy, dwa jesteś uznawany za osobę pochopną i obłudną.\nKto nie pozwala korzystać z gifu?\nZawsze łatwiej napisać że Wam ktoś zabrania niż przyznać skąd to naprawdę macie. Taka od mentalność ludzka.\nWydaje mi się że skończyłam to co miałam do napisania i uważam tą wymianę komentarzy za skończoną. Wszystko co miałam do napisania - napisałam.


Archiwa: odpowiedzialność - Mateusz Grzesiak Blog Strategie - opinie / porady / motywacja\nTag / odpowiedzialność\nWrzesień 1, 2015 Luty 24, 2016 by Mateusz Grzesiak\n5 wspaniałych rzeczy, które piłka nożna może zrobić dla Polski.\ninspiracja, lider, mentalność, motywacja, oczekiwania, odpowiedzialność, pasja, Polak, Polska, praca, sukces\nWystępowałem dla Polskiej Ekstraklasy – przedstawicieli 16 najlepszych drużyn piłkarskich. To zaszczyt.\nKiedyś, gdy w latach 80-tych byłem dzieciakiem, każde popołudnie spędzaliśmy na podwórku grając w piłkę. Nie było komputerów, nie było internetu, więc wszyscy wychodziliśmy z domów i aktywnie poznawaliśmy świat. To były czasy gdy sport był stylem życia, choć nikt w ten sposób o nim nie myślał. Kontynuuj czytanie →\nSierpień 22, 2015 Sierpień 24, 2015 by Mateusz Grzesiak\n10 powodów ze względu na które nie warto osiągać sukcesów\ncel, inspiracja, kompetencja, lider, nastawienie, oczekiwania, odpowiedzialność, strategie\nZebrałem w jeden tekst wiele przekonań, które słyszałem, widziałem i czytałem na temat osiągania sukcesów, coachingu, rozwoju osobistego i motywacji. Bez redagowania ani interpretacji przedstawiam Wam go w wersji surowej. Znajdziesz w nim wiele przekonań nieświadomych, często cierpiących ludzi, którzy znajdują się w matni kulturowych ograniczeń i nie wiedzą, jak z nich wyjść. Nie mamy pretensji do psa, że szczeka. Do kota, że miauczy. Do nieświadomego, że nie wie. Wyobraź sobie, że rozmawiasz ze swoim znajomym, który jest wypełniony takimi przekonaniami i historiami i słucha rzekomych powodów, dlaczego nie warto osiągać sukcesów. Oto, co możesz tam usłyszeć. Kontynuuj czytanie →\nLipiec 25, 2015 Lipiec 29, 2015 by Mateusz Grzesiak\n5 sposobów na uniknięcie wypalenia zawodowego i pracę z pasją\ninspiracja, odpowiedzialność, strategie, świadomość\nPasja to wewnętrzna energia, która napędza nas do działania i uwalnia od zewnętrznej motywacji i ograniczeń. Brak motywacji, zmęczenie bez powodu, frustracja mieszająca się z cynizmem i innymi negatywnymi emocjami to sygnały mówiące o tym, że najwyższy czas przyjrzeć się sobie, swemu życiu osobistemu i pracy. Kontynuuj czytanie →\nLuty 3, 2015 Lipiec 28, 2015 by Mateusz Grzesiak\nakceptacja, jak rozwiązywać problemy, odpowiedzialność, strategie, wdzięczność\nMoment, w którym bierzesz odpowiedzialność za swoje życie, to jednocześnie moment, w którym pojawia się wdzięczność. To przepotężna energia. Jest absolutnym i pełnym poczuciem bezpieczeństwa. To umiejętność cieszenia się z tego, co się ma, i zrozumienie, że wszystko, co się dzieje, jest prezentem od Boga. Jest to w pełni uświadomiony egocentryzm, w którym zdajesz sobie sprawę z tego, że świat jest permanentnym darem. To stan, w którym zaczynasz kochać świat i godzić się z karmą. To stan, w którym za każdym razem mówisz: „O! To jest dokładnie to, czego potrzebowałem”.\nZobacz, ile rzeczy – z pozoru negatywnych – które przydarzyły się w Twoim życiu, to jednocześnie takie, które później umożliwiły Ci osiągnięcie czegoś. Coś, co kiedyś uznawałeś za katastrofę, ale dzięki czemu Twoje życie zmieniało się na lepsze. Zobacz, ja wielki mógłbyś się wówczas stać, gdybyś już wtedy był zdolny do szczerego, świadomego i rozumnego stwierdzenia: „Dziękuję za to, bo to jest dokładnie to, co w tym momencie życia było mi potrzebne, bym mógł później stać się tym a tym, bądź dokonać takiej czy innej zmiany!”.\nIstotą wdzięczności jest bowiem zdawanie sobie z tego sprawy w czasie teraźniejszym, a nie po jakimś czasie. Skoro prędzej czy później będziesz za to wydarzenie w swoim życiu wdzięczny, to po co czekać? Bądź wdzięczny od razu, a będziesz mniej cierpieć. Im bardziej jesteś świadomy, jak ten system działa, tym bardziej tak naprawdę skracasz sobie czas bólu pomiędzy momentem negatywnego wydarzenia a przyszłą konstatacją, że to wydarzenie do czegoś Ci było potrzebne.\nCelem wdzięczności jest nieustanne dziękowanie, a efektem – miłość do świata, pełna zgodność z własną karmą i nieustająca gotowość do pełnienia misji. Tutaj też pojawia się prawo obfitości, zgodnie z którym wszystkiego jest w wystarczającej ilości dla wszystkich. To tutaj jesteś wdzięczny za to, co już masz i prosisz o więcej, bo masz pełne przekonanie, że dóbr, które oferuje świat, wystarczy nie tylko dla Ciebie, ale też dla wszystkich pozostałych. Zaczynasz żyć w przeświadczeniu, że wszystko, co się dzieje, jest potrzebne i dobre. A wtedy rodzi się zupełnie nowa jakość życia.\nW końcu ilość czasu cierpienia jest wprost proporcjonalna do długości czasu zrozumienia, czemu to, co się wydarzyło, było Ci potrzebne. Na tym polega rekonwalescencja.\nCierpisz dokładnie tyle, ile jest Ci potrzebne, by zrozumieć, po co i było potrzebne to, co się wydarzyło. Dopiero później pojawiają się akceptacja i wybaczenie. I wreszcie wdzięczność.\nTo mechanizm, dzięki któremu zaczynasz rozumieć, że wszystko, co się do tej pory wydarzyło, prowadziło Cię do tego właśnie momentu, w którym jesteś. Zatem dziękujesz za to, co się stało. Dziękujesz każdemu byłemu partnerowi, który Cię porzucił, bo właśnie dlatego możesz być dzisiaj z tym, z kim związek daje Ci prawdziwą miłość i szczęście. Poczucie prawdziwej wdzięczności pozwala Ci zrozumieć, że wszystko to, co teraz czujesz jako niedoskonałą cząstkę siebie, staje się jednocześnie powodem do dokonania zmiany. To, że czujesz, iż jesteś jeszcze niedoskonały, pozwala Ci się rozwijać. I za to powinieneś być wdzięczny. Zaczyna się wówczas życie w innym świecie. Odnosisz wrażenie, że cały czas jesteś pod parasolem ochronnym, który daje Ci wdzięczność. Pod parasolem świadomości, że jest jakieś wyższe „coś”, co Cię bezwarunkowo kocha i otacza opieką. A momenty, w których przydarzają Ci się rzeczy, które nie są dla Ciebie miłe, które niosą ze sobą ból, są ci potrzebne do tego, byś mógł wzrastać. Jest więc za co czuć wdzięczność permanentnie, każdego dnia, o każdej porze i w każdej sytuacji. Takie poczucie to wejście na wyższy poziom, to egzystowanie na zupełnie innych wibracjach. Zaś zrozumienie zasad funkcjonowania tych poziomów to przecież wyraz inteligencji emocjonalnej.\nStyczeń 30, 2015 Lipiec 29, 2015 by Mateusz Grzesiak\n8 cech najskuteczniejszych przywódców\nlider, odpowiedzialność, samorozwój, wizja\nDziś miałem okazję występować przed wspaniałą 800-osobową publiką w Warszawie podczas konferencji Efektywne Przywództwo, organizowanej przez jak zawsze świetny team 360 Smart Business Consulting – wielkie dzięki!!! Kontynuuj czytanie →\nStyczeń 6, 2015 Lipiec 29, 2015 by Mateusz Grzesiak\nPrzestań żyć pomysłami innych na Twoje życie\nodpowiedzialność, praca, przedsiębiorczość\nMatka mówi, że dobrze być lekarzem, nauczyciel stwierdził, że jesteś urodzonym prawnikiem, a w nowym magazynie opublikowano ranking najlepiej płatnych zawodów? Wygląda na to, że wielu wujków „dobra rada” ma pomysł na to, co powinieneś rzekomo zrobić. Ale żaden z nich nie podejmie się realizacji tych pomysłów, a zawód przeżyjesz Ty. Nikt nie jest bardziej kompetentny od Ciebie w decydowaniu, jak masz żyć. Kontynuuj czytanie →\nGrudzień 16, 2014 Lipiec 28, 2015 by Mateusz Grzesiak\n22 rzeczy które odkrywasz po przekroczeniu 30-ki\ncreate yourself, doświadczenie, odpowiedzialność, relacje\nMyślałem o czym Wam dziś napisać i dostałem maila ze zdjęciami z ostatniego występu. Popatrzyłem sobie na kilka z nich, zobaczyłem siebie sprzed 2 lat i osób, które na moim przemówieniu mnie słuchały. I pomyślałem.. starzejesz się, chłopie. I uśmiechnąłem się do siebie. Lubię się starzeć. Czuję się jak butelka czerwonego wina – im więcej lat, tym większa wartość. Choć butelka trochę murszeje, hehe.\nTo się zaczęło gdy miałem 30 lat i usłyszałem dziwny tekst lekarza, który mówi, że należy bardziej na siebie uważać. Na początku myślisz, że żartuje, ba, nawet słuchasz z dumą, że gdy inni traktują cię poważnie, to znaczy, że wchodzisz w okres dorosłości. W pewnej chwili pojawia się jednak ukradkiem: „W pańskim wieku nie można już…”. A Ty sądziłeś, że to nigdy nie nastąpi! Siwe włosy też nie są już rzadkością. Potrzebujesz snu, by móc funkcjonować następnego dnia, i wiesz, że zmarszczki również nie znikną. Tak, młodość się kiedyś skończy!\nZebrałem te obserwacje w artykuł, który umieściłem na swoim blogu. Mam nadzieję, że Was zainspirują. Oto lista 22 rzeczy, które odkrywasz po przekroczeniu 30-ki.\n1. Nie chce Ci się imprezować.\nKiedyś obowiązkiem towarzyskim było weekendowe wyjście na imprezę. Nie wychodziły tylko mruki, nudziarze i kujony. Nawet jak Ci się nie chciało, to nie wypadało się do tego przyznać. Dawno minęły czasy, gdy urwany film był powodem opowieści podszytych dumą. Kac niszczy teraz cały dzień, a szkoda tracić cokolwiek. Alkohol nie służy do imponowania znajomym, ale do delektowania się smakiem albo tworzeniem rytuału udanego wieczoru. Miejsce tanich wódek zajmują lepsze jakościowo trunki, czekające na sprzyjającą okazję do konsumpcji. Wiesz, kiedy przestać, i współczujesz nastolatkom, które swoje poczucie własnej wartości budują na ilości wypitego alkoholu. Gdy widzisz krzyczących na ulicach pijanych mężczyzn, myślisz, że są niedojrzali, i ze wstydem wspominasz, że sam kiedyś tak wrzeszczałeś, dumny jak paw, że inni zwracają na Ciebie uwagę. Dzisiaj wieczorami robisz się śpiący, bo następnego dnia musisz wstać do pracy, a w weekend z przyjemnością wylegujesz się do południa i odsypiasz. Współczujesz młodym dziewczynom, które nad ranem ledwo żywe wracają do domu, gdy Ty akurat poszedłeś pobiegać. Jak czasem nawet gdzieś wyjdziesz i poobserwujesz młodych ludzi – skupionych na tym, czy inni się na nich patrzą i co pomyślą, uprawiających narcystyczny samogwałt poprzez pozowanie i towarzyskie brylowanie – zastanawiasz się, jak to możliwe, że sam kiedyś zachowywałeś się podobnie… A jednak – imprezowanie stało się nudne.\n2. W końcu wiesz czego chcesz.\nCiągle i zawsze coś robisz. Słowo „nuda” nie istnieje w Twoim słowniku, bo nie ma na nią czasu. Pracujesz, pracujesz, a w wolnym czasie pracujesz. Jesteś zajęty zawsze i wszędzie, każda wolna chwila to możliwość zrobienia czegoś. Jeśli dodatkowo prowadzisz własną firmę, to pewnie nie odróżniasz weekendów od innych dni tygodnia. Możesz mieć też drugi etat jako rodzic. Na dobrą sprawę praca stała się synonimem życia. To dlatego, że trzydziestolatek wie, czego chce, i wie, że musi działać, by to osiągnąć. Działasz więc.\n3. Stałeś się za kogoś odpowiedzialny.\n4. Doceniasz wartość pieniądza.\n5. Prawdziwi przyjaciele są warci więcej niż powierzchowne znajomości.\nSą z Tobą od wielu lat i nie oceniają Cię, gdy się zmieniasz. Nie mają do Ciebie pretensji o to, że „znowu Ci odbiło”, nie chcą też Cię zmieniać. Szkoda Ci czasu na powierzchowne znajomości i wszystkie zabiegi z tym związane: udawanie, granie, plotkowanie, wypadanie w określony sposób. Przy swoich przyjaciołach nie musisz udawać i zastanawiać się, czy dobrze wypadasz. Stanowią oazę prawdy w świecie wizerunku i intelektualnego oddziaływania. Doceniasz to, że ktoś jest prawdziwym lustrem, i że niezależnie, kim się staniesz, będzie dla Ciebie wsparciem.\n6. Jakość ma znaczenie.\nKiedyś jadłeś, co popadło i co było najtańsze. Chodziłeś w ciuchach, których dziś pewnie byś się wstydził. Oszczędzałeś na wszystkim, również zdrowiu. Teraz wiesz, że można mieć jakość albo jakoś. Że jest kolosalna różnica między tym, jak się czujesz, gdy wychodzisz w dobrze skrojonym garniturze albo w dresach. Rozumiesz, że za jakość warto więcej zapłacić i mądrzej jest kupić coś rzadziej, ale lepszego. Patrzysz na składniki pożywienia, czytasz etykiety produktów, jesteś bardziej świadomy swoich potrzeb i wymagań.\n7. Za nic w świecie nie chciałbyś znowu być młody.\n8. Można mieć zwykły seks bez wyrzutów sumienia.\nKiedyś trzeba było starać się, by dobrze wypaść. Czy mu się spodobam? Czy ją zaspokoiłem? Czy miała orgazm, czy tylko udawała? Te wszystkie pozycje z Kamasutry okazały się dobre w filmach dla dorosłych, ale w prawdziwym życiu może być fajnie nawet, gdy nie ma fajerwerków. I jeszcze jedno: można głośno powiedzieć, że się nie ma na coś ochoty, i nie mieć w związku z tym wyrzutów sumienia. Zwykły seks też jest OK.\n9. Życie zaczyna mieć głębszy sens.\nMartwią Cię inne problemy niż to, co zrobisz w weekend, gdzie pojedziesz na wakacje, co pomyśli szef w pracy. Zaczynasz się zastanawiać, co po sobie zostawisz, jaką wizję zrealizujesz, czy będziesz kimś, kto odmieni losy świata, czy też przeżyjesz życie bez większego impaktu. Zaczynasz określać swoją wartość poprzez wielkość celów, jakie sobie wyznaczasz, i trudności rozwiązywanych problemów. Coraz lepiej znasz swój potencjał, więc jakakolwiek forma jego marnowania boli bardziej niż przed laty, gdy aż tak nie wierzyłeś w siebie. Wiesz, że możesz odegrać rolę, która ma znaczenie dla Twoich bliskich, dla firmy, w jakiej pracujesz, dla kraju, w którym żyjesz. Coraz częściej żyjesz, patrząc przez pryzmat tej wizji, a coraz mniej z dnia na dzień. Odkryłeś, kim jesteś. I czego chcesz w życiu. Masz długoterminowe plany, konkretne cele, jesteś skupiony na rezultatach. Stajesz się efektywniejszy, bo nie tracisz energii na mniejsze sprawy. Jesteś na etapie samorealizacji, bo wiesz już, kim jesteś i po co robisz to, co robisz. Znalazłeś powody swego działania, odróżniające Cię od innych. Na pewnym poziomie nie jesteś taki jak inny, skupiasz się na zostawieniu po sobie śladów. Kształtujesz niepowtarzalną osobowość.\n10. Życie stanie się trudniejsze.\n11. Przestałeś się czepiać o pierdoły.\n12. Rozumiesz, że nigdy nie będziesz idealny.\n13. Wyjeżdżasz czasem bez rodziny.\n14. Twoi rodzice są super.\n15. Szkoda czasu na niektórych ludzi.\n16. Miłość się tworzy.\nTo, ile czasu poświęcasz swemu partnerowi, jakość Twojej obecności, komunikacja między Wami stają się fundamentem związku. Gdy coś nie działa – rozmawiacie. Gdy wracasz do domu – całujecie się na przywitanie. Gdy z niego wychodzicie – żegnacie się. Wysyłacie do siebie miłe wiadomości i doceniacie telefon od czasu do czasu, bo to pokazuje, że zależy Wam na sobie. Nie ma dzikiego porywu emocji i zlęknionego oczekiwania: „zadzwoni czy nie?”, a w zamian pojawia się spokój i pewność, że możecie na sobie polegać. Amora z łukiem i strzałką odesłałeś do świata mitów i zastąpiłeś świadomą komunikacją. Uff, co za ulga mieć na to wpływ!\n17. Zaczynasz widzieć ryzyko, że coś się może zmienić.\n18. Dziecko zmusza Cię do bycia najlepszą wersją siebie.\nPalenie zaczyna być egocentryczne, gdy rodzi się dziecko, jedzenie śmieciowego jedzenia daje fatalny przykład, a głupie zachowania nie są wzorcem, o jakim marzysz. Dziecko wyciąga z Ciebie i te najgorsze, i najlepsze cechy. Masz dla kogo żyć i wiesz, że jesteś potrzebny. Starasz się. Uczysz cierpliwości, tolerancji, wybaczania, miłości. Ten nowy zestaw obowiązków zmusza Cię do bycia w najlepszej formie emocjonalnej, psychicznej i fizycznej.\n19. Nie musisz wszystkiego robić sam. Ani wszystkiego umieć.\nPrzestajesz się bać, że ktoś zrobi coś gorzej od Ciebie; nie dlatego, że tego nie zrobi gorzej (bo pewnie zrobi), ale dlatego, że czas stał się cenniejszy. Wiesz, że są pewne rzeczy, które musisz zrobić Ty, bo wiesz, co potrafisz. Dzięki temu nawet nie starasz się zabierać za rzeczy, które nie są Twoje. Kiedyś chciałeś imponować, szukałeś poklasku czy akceptacji. Dziś robisz swoje. I nie robisz czyjegoś. To piękny okres, by otwierać firmy, bo jeszcze masz motywację, a już jesteś gotowy do działania zespołowego.\n20. Istnieją uniwersalne etapy w życiu.\nGdy widzisz młodych ludzi i problemy, przez jakie przechodzą, z jednej strony myślisz: „Ależ to trywialne, co za strata czasu!”, a z drugiej ich rozumiesz. To dlatego, że sam przez to przechodziłeś. Wiesz, jak skończą się niektóre ich błędy, i rozumiesz, że w życiu istnieje pewna etapowość. Sam też jesteś na pewnym etapie – i z ciekawością obserwujesz, co się wydarzy za jakiś czas!\n21. Jesteś seksowny jak nigdy dotąd.\nChoć nieco trudniej schudnąć, to jednak nigdy wcześniej nie czułeś się tak sexy. Pewność siebie jest większym afrodyzjakiem niż piękne ciało, a dawanie do myślenia lepszą formą uwodzenia niż eksponowanie zasobów. Wiesz, czego chcesz w łóżku, nie wstydzisz się o to prosić, a eksploracja łączy się z radością czerpania przyjemności. Możesz się zapomnieć, nie musisz jakoś wypadać, jest doskonale. Już się nie wstydzisz. A jak się postarasz, to wyglądasz bosko, olśniewając innych. Ale nie zachowujesz się tak, by zrobić wrażenie na innych, tylko dla samego siebie. Cieszysz się z mocy, jaką masz w sobie i ją akceptujesz.\n22. Twoje życie dopiero się zaczyna.


Dźwięk wielokanałowy - encyklopedia.biolog.pl\nPlik:Osterwick, Ss.-Fabian-und-Sebastian-Kirche -- 2014 -- 4158.jpg\nPlik:Adenocarcinoma highly differentiated (rectum) H\nMistrzostwa Polski w kolarstwie przełajowym 1954\nDźwięk wielokanałowy w encyklopedii\nWiększość nagrań wielokanałowych jest tworzona na potrzeby filmów i gier wideo. Dźwięk wielokanałowy jest wykorzystywany w salach kinowych, systemach kina domowego i konsolach do gier. W przypadku filmów może być odtwarzany z kaset wideo, płyt DVD lub transmitowany poprzez telewizję wysokiej rozdzielczości. Dźwięk wielokanałowy bywa też stosowany przy nagraniach muzyki, dając nowe możliwości artystycznej ekspresji. Nagrania muzyczne są rejestrowane w konkurujących formatach DVD-Audio (DVD-A) i Super Audio CD (SACD), a także MP3 Surround. Niektóre systemy audio-wideo zawierają cyfrowe procesory akustyczne, pozwalające symulować dźwięk dookolny na podstawie materiału stereo.\nSystem dźwięku wielokanałowego umożliwia całkowitą separację kanałów\n1 Systemy dźwięku wielokanałowego\nSystemy dźwięku wielokanałowego | edytuj kod\n5.1 | edytuj kod\nUstawienie głośników w systemie 5.1\nSystem składa się z pięciu kanałów pełnopasmowych (przednie: lewy, prawy i centralny, oraz tylne: lewy i prawy) oraz kanału subwoofera. Jest najczęściej stosowany w filmach DVD i nagraniach muzycznych na płytach DVD Audio. W formacie Dolby Digital występuje 6 całkowicie odseparowanych od siebie kanałów. W formacie DTS sygnał kanału niskotonowego jest powiązany z kanałem centralnym. Dolby Digital jak i DTS są systemami całkowicie cyfrowymi. Ich odbiór wymaga zastosowania dekodera AC3 5.1. Wszystkie odtwarzacze DVD są kompatybilne z systemem Dolby Digital, ale nie wszystkie dekodują go bezstratnie (tanie odtwarzacze DVD przekształcają sygnał 5.1 do 2.0.).\n6.1 | edytuj kod\nUstawienie głośników w systemie 6.1\nTo rozwinięcie systemu 5.1 o kanał tylny (rear). System 6.1 w swojej najbardziej rozwiniętej wersji (jak np. DTS-ES) dostarcza sześciu kanałów pełnopasmowych (20 Hz – 20 kHz) oraz jednego niskoczęstotliwościowego. Poszczególne kanały to:\nDwa kanały przednie (lewy i prawy) – L i R\nKanał centralny – C\nDwa kanały dookolne – (lewy dookolny i prawy dookolny) – Ls i Rs\nJeden kanał tylny – Bs\nJeden kanał niskoczęstotliwościowy – LFE\nSystem 6.1 wymaga zastosowania co najmniej 7 głośników. Ustawienie głośników przenoszących poszczególne kanały w przemyśle kinowym jest zestandaryzowane, natomiast brak standardu w kontekście muzyki.\nJednym z formatów tego systemu w przemyśle kinowym jest Dolby Pro Logic IIx.\n7.1 | edytuj kod\nUstawienie głośników w systemie 7.1\nJest rozwinięciem systemu 6.1 o drugi kanał tylny (rear) i wywodzi się z Dolby Digital EX.\nDwa kanały tylne (lewy i prawy) – Lb i Rb\nSystem 7.1 wymaga zastosowania co najmniej 8 głośników. Ustawienie głośników przenoszących poszczególne kanały w przemyśle kinowym jest zestandaryzowane.\n9.1 | edytuj kod\nJest rozwinięciem systemu 7.1 o trzeci wymiar dodając dwa kanały górne-przód i w 5.1 dodanie do wszystkich bocznych głośników tak zwanych teatralnych.\nDwa kanały przednie-górne (lewy i prawy) – LH i RH\nSystem 9.1 wymaga zastosowania co najmniej 10 głośników.\nNa podstawie artykułu: "Dźwięk wielokanałowy" pochodzącego z Wikipedii


- szczeniak w dom, ... Re: Namiot- ma�opolska\n- GIE�DA IV-mam/oddam/poszukuj� Re: dla mnie to smutne - ta Twoja "�ywa tradycja"\nRe: Dla kogo te uroczysto�ci?\ntroch� wi�ksz� wiedz� i og�ad� dostrzegaj� pewne elementy kt�re nie tylko s� niestosowne, ale wr�cz karygodne. Przyk�adem mo�e by� szopka pod pomnikiem Pi�sudskiego. Nie do��, �e pod wzgl�dem organizacyjnym �enada, to jeszcze publiczne pokazanie przez WW, �e jest to jego impreza, na jego terenie i\n- Dla kogo te uroczysto�ci?\nRe: Garnitur dla narzeczonego krawat�w. Uwaga: wskazana asertywno�� - panie potrafi� do�� namolnie wciska� resztki magazynowe, z koszulami z kr�tkim r�kawem i "cudnymi" kamizelkami z obrusa plamoodpornego na czele ;)\n- Garnitur dla narzeczonego Re: Kwadracik dziennie\ni na t� obj�to�� dajemy szklank� perhydrolu i 3 szklanki szk�a wodnego (to jest taka ciecz o konsystencji rzadkiego ki�lu). Ca�o�� musi si� zagotowa� i wtedy na gotuj�c� si� wod� pakujemy �cierki kuchenne, r�czniki, bawe�niane koszulki, bluzki, pi�amy, obrusy - wszystko to co ma na sobie


Polsat News wyprzedził TVP Info w marcu. Wzrost oglądalności w pierwszym kwartale - Polsat.pl\nPolsat News wyprzedził TVP Info w marcu. Wzrost oglądalności w pierwszym kwartale\nStacja awansowała w zestawieniu najpopularniejszych kanałów newsowych w kraju w grupie wiekowej 16-49. Do tego jako jedyna spośród stacji informacyjnych zanotowała w pierwszym kwartale 2021 roku wzrosty oglądalności zarówno w grupie wszystkich widzów, jak i tych z grupy komercyjnej.\nCzytaj więcej: Wielkanoc w Polsat News, Polsat Rodzina i internecie


» Wyprawka II\nDodano: 06-07-2021 w kategorii: Świat Gryzaków\nCzego będę potrzebować po narodzinach dziecka? Wielu rzeczy! Kilka z nich przedstawiliśmy Wam w jednym z naszych ostatnich wpisów, a dziś mamy kolejne porady dotyczące listy zakupów, jaką należy sporządzić przed przyjściem dziecka na świat.\nPrzewijanie – niezbędnik\nPrzewijak, który niezwykle ułatwia pielęgnację maluszka to podstawowy element wyprawki dla rodziców oraz noworodka. Przy przewijaniu przydadzą się również ekologiczne, wielorazowe ręczniczki do mycia. Ciekawe rozwiązanie zaproponowałam marka Juddlies, która zaprojektowała bambusowe myjki do mycia pupy i buzi niemowlaków. Bambusowa tkanina dokładnie myje a co najważniejsze nie podrażnia delikatnej skóry. Dodatkowym atutem jest fakt, iż z każdym praniem staja się coraz miększe. Urocze naszywki z symbolem pupy lub buzi dziecka nadają im ciekawego wyglądu co jeszcze bardziej zachęca do zakupu. Na początek warto zaopatrzyć się też w kilka opakowań pieluszek w najmniejszym rozmiarze, tzw. "newborn" lub w pieluszki wielorazowe.\nZdrowy sen – jak go zapewnić dziecku?\nPierwsze tygodnie życie upływają dziecku na spaniu. Noworodek potrafi spać nawet 20 godzin na dobę dlatego musimy zapewnić mu bezpieczny i komfortowy sen. W sklepach znaleźć możemy ogromny wybór artykułów do snu od klasyków takich jak łóżeczka szczebelkowe poprzez modne kosze mojżesza do innowacyjny rozwiązań zachodnich brandów. Takim rozwiązaniem jest m.in. ekologiczne łóżeczko HAP wykonane w 100% z biodegradowalnej tektury od niderlandzkiej marki EVE. Ta marka wiedzie prym w innowacji i udogodnieniach dla rodziców. Ciekawa opcja są także gniazdka dla niemowlaków, które zapewniają mniejszą przestrzeń wokół dziecka co działa na nie uspokajająco – noworodek przyzwyczajony do niewielkiej przestrzeni w brzuchu mamy może być przytłoczony otaczającym go nowym światem, co powoduje jego zdenerwowanie i większą płaczliwość. Polecamy zapoznać się z asortymentem marki Candide, która jest absolutnym mistrzem w dziedzinie snu dzieci! Materace, maty do snu oraz poduszki to ich specjalność. Naszą uwagę przykuła poduszka z pamięcią kształtu P’tit Panda. Poduszka ta posiada oryginalne rozwiązanie, które pomaga niemowlęciu zachować okrągły kształt główki. Wszystko to dzięki zastosowaniu specjalnej pianki z pamięcią kształtu.\nNa zakupowej liście muszą pojawić się oczywiście niezawodne kocyki, pościel oraz prześcieradełka, które będą często wymieniane i prane. Dużym udogodnieniem okazać mogą się również zabawki pomagające niemowlęciu zasnąć. Zabawki te wspierają zdrowy, nieprzerwany sen. Marka Zazu Kids proponuje m. in. szumiące przytulanki, które wyposażone są w specjalny moduł dźwiękowy emitujący uspokajające dźwięki takie jak bicie serca, biały szum czy delikatne kołysanki. Dźwięki wyciszają dziecko i wspierają sen. Przytulanka może stać się pierwszym przyjacielem twojego dziecka.\nAkcesoria dla rodziców – co warto kupić aby ułatwić sobie opiekę nad dzieckiem?\nWyposażenie pokoju dziecięcego może znacznie udogodnić opiekę nad dzieckiem. Obecnie na rynku jest wiele akcesoriów, które wpierają młodych rodziców. Wszelkiego rodzaju kosze na zużyte pieluchy, które niwelują nie przyjemne zapachy, organizery na chusteczki czy pieluchy pomogą zorganizować przestrzeń tym samym ułatwiając wiele czynności wykonywanych przy maluchach. Doskonale wie o tym marka Ubbi, która jest liderem w tej dziedzinie. Elektroniczna niania czy monitor oddechu pomoże rodzicom kontrolować sen dziecka z bezpiecznej odległości.\nPamiętać musimy też o wyposażeniu apteczki dlatego w wyprawce zabraknąć nie powinno termometru, gruszki do noska czy termoforu na obolały brzuszek dziecka. Jak już pewnie zauważyliście podczas opieki nad niemowlakiem potrzebujemy wielu rzeczy, które musimy mieć zawsze pod ręką, również na spacerach czy wyjazdach poza dom. Aby ułatwić spakowanie wszystkich niezbędnych przedmiotów dziecka oraz drobiazgów rodziców polecamy zakup pojemnej torby lub plecaka (w zależności od preferencji) do wózek. Genialne torby proponuje brytyjska marka Babymel. Ich produkty są super pojemne, wielofunkcyjne oraz modne. Każdy znajdzie coś dla siebie.\nLista jest długa ale nie poddawajcie się. Powoli skompletujecie swoją wymarzoną wyprawkę i powitacie noworodka w pełni przygotowani.


Densytometria całego kośćca i badanie składu ciała (Total Body) Diagnostyka i leczenie chorób reumatycznych\nDensytometria całego kośćca i badanie składu ciała (Total Body) W badaniu Total Body ocenie poddana zostaje masa tkanki kostnej całego szkieletu poprzez wyznaczenie gęstości w g/cm². Następnie dzięki specjalnemu oprogramowaniu aparat Lunar – Prodigy porównuje wynik do wartości szczytowych dla danej płci lub kontrolnej grupy rówieśniczej.\nMożliwa jest również ocena mineralizacji tkanki kostnej w poszczególnych segmentach szkieletu.\nPodczas badania densytometrycznego całego kośćca analizie poddany zostaje także skład ciała z wyznaczeniem masy tkanki tłuszczowej (Fat mass) oraz jej procentowego udziału względem masy ciała (% Fat), a także rozkładu percentylowego względem populacji referencyjnej.\nMożliwa jest również ocena masy tkanki mięśniowej (wyznaczenie Lean Body Mass).\nWskazania do wykonania badania Total Body\nProfilaktycznie przy ocenie ogólnego stanu zdrowia\nOsoby będące na diecie odchudzającej\nPacjenci z zaburzeniami wchłaniania\nW stanach nieprawidłowego odżywienia (otyłość, wyniszczenie, głodzenie)\nW niektórych zaburzeniach hormonalnych przy towarzyszących zmianach w zakresie zawartości tkanki tłuszczowej\nSportowcy w celu kontroli składu ciała (przyrost tkanki mięśniowej, ubytek tkanki tłuszczowej)\nWszyscy dbający o dobrą kondycję fizyczną w celu sprawdzenia składu ciała (przyrost tkanki mięśniowej, ubytek tkanki tłuszczowej)\nJak przebiega badanie całego kośćca?\nBadanie trwa od kilku do kilkunastu minut, jest zupełnie bezbolesne i nieszkodliwe dla zdrowia. Do samego badania densytometrycznego nie trzeba się specjalnie przygotowywać. Pacjent nie musi się też rozbierać. Konieczne jest jednak odsunięcie z badanego obszaru części metalowych, takich jak: suwaki, klamry od pasków, metalowe guziki, biżuteria.\nRamię densytometru przesuwa się nad pacjentem skanując cały kościec i skład ciała. Na ekranie komputera pojawia się skanowany obraz, dokonywany jest pomiar gęstości mineralnej kości w g/cm2, pomiar zawartości tłuszczu i tkanki mięśniowej w gramach.\nPacjent otrzymuje wynik przeprowadzonego badania w formie wykresu i tabeli.


Lokal Biurowy w Pobliżu Bonarka City Center! - biuro nieruchomości\n(Symbol 649/4766/OLW) LOKAL na WYNAJEMKraków, Podgórze Duchackie\nPrzedstawiam Państwu propozycje wynajmu lokalu zlokalizowanego w pobliżu Bonarki.\nLokal o powierzchni 166 m2, położony na parterze składa się z:\n- Trzech pomieszczeń (klimatyzowanych)\nNieruchomość zlokalizowana na Woli Duchackiej, w pobliżu ulicy Białoruskiej. Bardzo dobry dojazd do centrum, zarówno samochodem jak i komunikacją miejską.\nLokal w pełni wyposażony i umeblowany, przeznaczenie biurowe oraz handlowo-usługowe. Przynależą do niego również naziemne miejsca postojowe wokół budynku.\nCena: 5800 PLN (45 PLN/m2) + 13 PLN/m2 media.\n34, 94 PLN\nProszę o więcej informacji na temat oferty o symbolu 649/4766/OLW.


Grudzień 2014 – Kosmetyki | Detergenty\nKapsułki żelowe – ważne zmiany legislacyjne!\nKomisja Europejska przyjęła środki legislacyjne mające na celu rozwiązanie problemu przypadkowej ekspozycji na kapsułki do prania z płynnym detergentem wśród małych dzieci. Wprowadzana została zmiana do Artykułu 35(2) oraz dodana nowa sekcja w zał. II rozporządzenia CLP. W ramach nowej sekcji (3.3), KE wprowadziła wymagania odnośnie opakowań zewnętrznych i rozpuszczalnych. W odniesieniu do opakowań zewnętrznych: […]\nPojemniki aerozolowe – idą zmiany!\nAkcyza – zharmonizowane podejście dla częściowego skażania alkoholu przyjęte\nPrzyjęcie Świątecznie za nami!\nW dniu 10 grudnia 2014 r. odbyło się Przyjęcie Świąteczne z udziałem Członków Stowarzyszenia, zaprzyjaźnionych instytucji, firm oraz organizacji. W tym roku goście spotkali się w restauracji Biała Gęś przy ul. Belwederskiej 18a w Warszawie. Spotkanie rozpoczęło przemówienie prezes Hanny Jabłońskiej oraz dyrektor generalnej dr Anny Oborskiej, podsumowujące działalność Stowarzyszenia w mijającym roku. Atrakcją wieczoru […]


Syrop z mniszka lekarskiego mogą stosować dorośli i dzieci (z pewnymi wyjątkami). Ma on wiele właściwości leczniczych, pomaga między innymi na kaszel i ból gardła. Zamknięty w słoiku może stać przez kilka miesięcy. Skorzystaj z naszego gotowego przepisu na syrop z mniszka lekarskiego.\nNiezwykłe właściwości opuncji figowej. Na co pomaga?\nOpuncja figowa zwana w Meksyku nopalem wspomaga funkcjonowanie całego organizmu. Można jeść bezpośrednio jej liście lub zażywać ją w postaci suplementów. Dlaczego warto to robić?\nJak wygląda szczawik zajęczy? Jak smakuje? Czyim przysmakiem jest szczawik zajęczy? Dowiesz się oglądając film.\nLiść dębu – galasówka – film\nW lesie – bagno – film\nDelikatne liście kapusty pekińskiej bogate są w białko i cukry oraz witaminy A, B1, B2, B3, B4, B5, C i E a także w wapń, fosfor, potas, żelazo, magnez, sód, mangan, miedz, fluor, karoteny i kwas nikotynowy.\nAstry wysiewa się w marcu i kwietniu. Inga jest rośliną jednoroczną o wysokości 50-75cm. Te kwiaty doskonale radzą sobie na stanowiskach słonecznych ale wymagają żyznej, średnio wilgotnej gleby.\nWraz z naszym ekspertem małe ogrodniczki sieją pomidory.\nSzczypiorek jest jedną z łatwiejszych roślin do zasiania. Z pewnością wyrośnie. A dzieci chętnie będą jadły swoje plony na przykład z twarożkiem.\nSianie ogórków to nic trudnego. A ile przy tym zabawy. Zobacz sama. Zachęcamy do uprawiania własnego ogródka.\nNajmniej światła dociera do roślin na balkonie północnym i wschodnim. Ale także na nich można z powodzeniem hodować wiele kwiatów.\nNa balkonie od południa możecie zasiać większość roślin. Podpowiadamy jakie kwiaty lubią słońce.\nOwady w ogrodzie są niestety nieuniknione. Dlatego nauczmy dziecko jak się zachowywać, aby zmniejszyć ryzyko ukąszenia.\nTworzenie krajobrazów z roślin jest bardzo atrakcyjną zabawą. Jednocześnie to doskonała lekcja biologii.\nZasadźcie w sześciu kubeczkach ziarenka fasoli. Ustawcie je w różnych miejscach: jedno w ciemnym...


„Anioł bez skrzydeł” powrócił na grób Racka – zwrot.cz\nKARWINA / Na grobie inżyniera Celestyna Racka znowu pojawiła się wsparta o roztrzaskaną kolumnę płaczka, albo – jak chciał to Gustaw Morcinek w „Czarnej Julce” – „smutny anioł bez skrzydeł”. Jednak teraz zamiast figury stoi tablica przedstawiająca rzeźbę i z podpisem informującym: „Z tego miejsca został w 2005 roku skradziony przez hieny cmentarne posąg kobiety ze zgaszoną pochodnią, upamiętniający tragiczne wydarzenia z 14.6.1894 r. Społeczeństwo polskie Zaolzia postanowiło po dziesięciu latach odnowić pomnik, zastępując posąg kobiety kopią zdjęcia wygrawerowanego na czarnej płycie”.\nUroczystości miały miejsce w sobotę 11 czerwca na trzy dni przed 122 rocznicą katastrofy w karwińskich kopalniach hr. Larischa, w wyniku której wraz z Rackiem zginęło 235 górników. Poza grobem inżyniera, który zginął w akcji ratunkowej, wydarzenie to upamiętnia również zapuszczony nieco i od lat pozbawiony pierwotnego krzyża symboliczny grobowiec z wyrytymi wszystkimi nazwiskami ofiar.\nPo odsłonięciu tablicy młodzież z Frysztatu w skromnym programie słowno-muzycznym przypomniała tragedię z czerwcowych dni 1894 roku i nad grobami górników popłynęła wzruszająca pieśń:\nNa „Franciszce” zagoreli tatulek złoty.\nCo se pocznym, biedna dziołcha, siostry siyroty.\nZagoreli mój tatulek, ujec i mój brat.\nCo se pocznym, biedna dziołcha, zaćmioł se mi świat.\nInicjatorem postawienia tablicy był Melchior Sikora, emerytowany górnik z Karwiny, działacz społeczny i autor kilku książek autobiograficznych, również o tematyce górniczej.\n– Pod koniec ubiegłego roku, zostałem sprowokowany przez kolegę Jarosława jot-Drużyckiego, który napisał, że Polacy na Zaolziu nie pamiętają o swoich bohaterach – przyznał w wystąpieniu, odwołując się do opublikowanego w „Zwrocie” artykułu „Obojętni wobec pomników przeszłości”.\nAutor „Kamratów” i „Przygód chłopców znad Olzy” sam sprawdził stan własnościowy grobowca Racka, do którego – jak się okazało – nikt nie rości sobie pretensji, a także znalazł firmę kamieniarską, która wykonała i zamontowała tablicę. Jednocześnie wielokrotnie zachęcał Zaolziaków o przyłączenie się do udziału w zbiórce pieniężnej.\n– Nie zwracałem się do żadnych instytucji. Powiedziałem sobie, że to, to jest nasza sprawa, a to nas będzie trzymać, bo to takie wieczne sponsorowanie nas, to oddzieliło nas od społeczeństwa.\nSikorę wsparł Kongres Polaków, udostępniając na cel zbiórki numer konta. W ciągu kilku miesięcy udało się zebrać 29.070 koron.\n– Były różne dary, od 6.140 koron, które przekazał „Beerclub”, do takich mniejszych po sto koron. Ale każda korona była ważna. I dziękuję państwu serdecznie za te dary – powiedział na zakończenie Sikora. Ogólny koszt wykonania i ustawienia tablicy wyniósł 34 tys. (brakujące 4.930 zadeklarowała jedna z osób w dniu odsłonięcia tablicy).\nW uroczystości wzięli udział dawni mieszkańcy Karwiny, członkowie miejscowych kół PZKO z Tadeuszem Puchałą z Raju oraz delegacja górników w odświętnych mundurach, spośród których wyróżniał się Józef Chmiel z Darkowa ze starą górniczą lampką w dłoni. To właśnie on jedenaście lat temu po kradzieży rzeźby z grobu inż. Racka zwrócił się do Zaolziaków na łamach „Głosu Ludu” z wezwaniem: „Ludzie, patrzcie koło siebie, nie może nam być przecież obojętne, że znikają pomniki naszej przeszłości!” I teraz na ten apel odpowiedział jego kolega Melchior Sikora, któremu za ratowanie tychże pomników w imieniu obecnych na karwińskim cmentarzu oraz całego społeczeństwa Zaolzia podziękowała Jadwiga Palowska, była dyrektorka frysztackiej podstawówki.\nTagi: inżynier Celestyn Racek, Melchior Sikora, pomnik Racka, Racek\n18. 3. 2016 Dajmy im przestrzeń\n16. 6. 2015 Gawęda proletariacka Melchiora Sikory\n09. 6. 2015 Spotkanie z Melchiorem Sikorą


Blog - Daniel Wilczek\nSkuteczny marketing dla przedsiebiorców\nkażdy artykuł wniesie coś nowego do Twojego biznesu\nNie mówię o pozycjonowaniu w Google. Piszę o prawdziwym pozycjonowaniu, o pozycjowaniu Twojej marki. Parę lat wstecz otrzymałem od mojego mentora - Fryderyka Karzełka - płyty niemieckiego szkoleniowca o tytule "Positionierung". Skoro umiem niemiecki i poleca tak zacna...\nW drugiej dekadzie XXI wieku skuteczny marketing to budowa swojego plemienia. Budowa plemienia z kolei to połączenie empatii ze skuteczną strategią marketingową. Naucz się, jak prowadzić skuteczny marketing online w Twojej firmie.


Snickers rusza z kampanią reklamową - Reklama/Marketing\nAutor: wirtualnemedia.pl 5 marca 2010 09:12\nW spocie aktorka Betty White, znana głównie z roli matki Stephanie Forrester w serialu „Moda na sukces", bierze z młodymi zawodnikami udział w... treningu futbolu amerykańskiego. Starsza kobieta nie radzi sobie zbyt dobrze, ale podczas jedzenia tego batonu zmienia się w młodego chłopaka, co puentuje slogan „Głodny nie jesteś sobą. Doładuj się". W reklamie występuje również inny aktor starszego pokolenia - Abe Vigoda.\nW Polsce filmik będzie emitowany od 10 marca w telewizji i internecie, a w późniejszym czasie pojawią się jego kolejne warianty. Kampanię Snickersa - zaplanowaną na cały bieżący rok - będą uzupełniać m.in. niestandardowe rozwiązania oparte na viralach w internecie.\nSnickers RSS akcja reklamowa RSS


Blog drobno mielony: listopada 2010\nCholera, nawet ponarzekać nie można\nAutor: I.nna | 29.11.10 | Etykiety: coffee-to-go, miejsca, z dzieckiem | 4 komentarze\nI co z tego, że śnieg pada od rana i jest pięknie, jak dawno nie było. Miałam dziś zły dzień. Bardzo, bardzo zły. Wyciągnęłam z szuflad wszystkie najbardziej smętne płyty i słuchałam aż do znudzenia. Teraz mam ciężką głowę od myślenia, ale wcale mądrzejsza nie jestem. Nadal nie wiem, jak (i czy w ogóle) walczyć ze swoim nadmiernym emocjonalizmem. W co i komu wierzyć? Gdzie sens, gdzie logika?\nGdyby dziś ktoś dał mi pretekst do ponarzekania, z pewnością bym to wykorzystała. Powiedziałabym, że kawa nie taka, że filiżanki brudne, że ciastko niedobre, że sałata za mało zielona, że obsługa niemiła... Wierzcie mi, miałabym niezłą satysfakcję, bo z nadmiaru smutku urodziła się dziś wredna zołza. Jedna z tych, co to kupują czekoladowe Mikołaje tylko po to, żeby im odgryźć głowę. A resztę rozdeptać.\nAle na Francuskiej 30 wszystko jest na najwyższym poziomie i naprawdę nie ma czego się przyczepić. Najpierw sympatyczna pogawędka z obsługą. Potem dylemat, czy lepsze brownie, czy sernik (10 zł). Oba dobre, nie umiem zdecydować. Zajrzałam sąsiadom w talerz - sałatki wyglądają apetycznie. Kanapki też, następnym razem spróbuję. Na półkach sporo wina i piwo, między innymi miodowy Ciechan (10zł). Kawa bez zarzutu (espresso 7 zł), ale można się było tego spodziewać, w końcu Francuska 30 wyszła spod tej samej ręki co Filtry Cafe.\nA mnie się tam podoba tak po prostu, bo jest ładnie, może trochę minimalistycznie, ale przyjemnie. Żadnych kiwających się stoliczków, babcinych serwetek ani foteli w nadgryzionych zębem czasu obiciach - ja wiem, że ludzie to lubią, że to tworzy taki "domowy" klimat. Ale ile może być takich "krakowskich" knajpek w Warszawie? We Francuskiej 30 podoba mi się ciemna, drewniana podłoga, jasne stoliki, siedziska obite czerwonym pluszem i szerokie parapety, przy których można usiąść poczytać gazetę, albo po prostu pogapić się przez okna na padający śnieg. Kawiarnia z prawdziwego zdarzenia, sama mogłabym taką chcieć mieć. Daję im 5 gwiazdek i dodaję do ulubionych.\nQUIZ: co wiesz o kawie?\nAutor: Magdaro | 26.11.10 | Etykiety: o kawie | 7 komentarze\nNiedługo Kawowy skończy 2 lata. Możecie już przeczesywać wpisy w ramach przygotowania do rocznicowego konkursu;) Na rozgrzewkę proponujemy quiz serwisu Ugotuj.to: Co wiesz o kawie?\nOpowiem Ci o moich ulubionych miejscach\nAutor: I.nna | 24.11.10 | Etykiety: miejsca | 6 komentarze\nLista miejsc, w których lubię jeść mogłabym ciągle tworzyć na nowo. Zmieniają się okolice, w których bywam, moje upodobania i same lokale. Jedne miejsca znikają, inne zmieniają się nie do poznania, kolejne potrafią mnie oczarować, ale... tylko na krótki czas. Ale dziś będzie trochę sentymentalnie - winę za to zrzucam na karb tego, co się dzieje za oknem.\nNa Jelonkach chodziłam na pierwsze randki z moim mężem do pizzerrii, która chyba się nawet nie nazywała. Akurat pizza była tam średnia, ale oboje mieliśmy blisko, a od samego jedzenia ważniejsze było towarzystwo i możliwość spędzenia trochę czasu sam na sam. I tak było super w porównaniu z McDonaldem, w którym się poznaliśmy ;)\nKiedy mieszkałam na Mokotowie, jadałam często w Paście i baście. Byłam tam znów całkiem niedawno i wygląda na to, że - na szczęście - nic się nie zmienia. Rurki z czarnymi truflami, białą włoską kiełbaską i śmietanowym sosem jak zawsze smakują znakomicie. Moja siostra też kiedyś mieszkała w tej okolicy i wtedy chadzałyśmy na lody do Grycana na Puławskiej. Po wypróbowaniu chyba wszystkich możliwych smaków doszłam do wniosku, że moje ulubione to sułtańskie, śmietankowe i sorbet truskawkowy (koniecznie nakładane w tej kolejności) i teraz przeważnie zamawiam taki zestaw. A jak jest bardzo, bardzo zimno, to polecam rurki z bitą śmietaną. W ogóle ta część Mokotowa to "moja" część Warszawy i jeśli w międzyczasie nie najdzie mnie na kupno domu pod Warszawą, w Barcelonie albo na jakiejś włoskiej wsi, to kiedyś tam wrócę.\nAle idźmy dalej. Studia to Harenda. To tam któryś z kolegów rozszyfrował na nowo skrót naszego wydziału. WDiNP - Wydział Dziennikarstwa i Nauk Politycznych - czyli Wódka Dziwki i Nic Ponadto/Na Piwo. Akurat do Harendy chodziłam raczej na grzane wino niż na piwo, ale skrót pozostał. W międzyczasie studiowałam też Politykę Społeczną - wprawdzie po trzech oblanych egzaminach z ekonomii doszłam do wniosku, że świata i tak nie zmienię, i że lepiej, żeby poprawą życia społeczeństwa zajął się ktoś, kto ma do tego więcej cierpliwości. Długo nad tym myślałam przy stoliku w ogródku U Pana Michała (na Freta), ale decyzji nie żałuję.\nZ jednej pracy miałam rzut beretem do Restro i Czarnej Oliwki. Przyzwoite lokale, zwłaszcza w porównaniu z pobliskim Chicago, gdzie są niedobre sałatki i nadęta obsługa. Ale nie tak dobre, żeby chciało mi się tam wybrać specjalnie. Kolejna praca to Fukier - ciągle mam do tej restauracji ogromny sentyment, ale chyba prędko się do niej nie wybiorę, bo tyle złych opinii usłyszałam w ostatnim czasie na temat tego miejsca, że boję się rozczarowania. Miałam tam swoje ulubione dania, ulubionego kelnera i swój stolik. Nie chcę sprawdzać, czy nadal serwują tam takie wyśmienite szparagi i zupę nic z chmurkami i czy robią tatara jak trzeba. Bo jeśli nie, to zawód byłby porównywalny z miłosnym. Jestem uczuciową hedonistką, więc wolę tego nie sprawdzać, nie rozmieniać dobrych wspomnień na drobne. Swego czasu bywałam też często w Słodkim-Słonym - sałaty są genialne, ale większość tamtejszych słodkości zrobiła się dla mnie... zbyt słodka.\nCo teraz? Jazz Bistro Piękna - chyba nawet bardziej niż tamtejsze jedzenie lubię samo miejsce i muzykę na żywo. Lubię czekoladę z chili w To Lubię. Przy okazji zakupów w Złotych Tarasach zawsze wstępuję do Baristy. A ostatnio kilka razy byłam w Wiatrakach (dawniej Lente) i też chce mi się tam wracać, bo kawa dobra, obsługa taka, że chciałoby się z nimi zakumplować i nie ma tłumów - lokalizacja w centrum, ale przypadkiem nikt tam nie trafi. A które miejsca Wy lubicie?\nAutor: Magdaro | 19.11.10 | Etykiety: miejsca, z dzieckiem | 5 komentarze\nJuż pisałam, że w karkonoskich kurortach bida z nędzą, albo raczej tłuszcz ze smalcem i nie ma w czym wybierać. Ale tak jak znalazłam "Mamma Mia" w Karpaczu, tak i w Szklarskiej Porębie ukrył się przybytek dla podniebienia. I to na najwyższym poziomie!\nMuszę przyznać, że od czasu do czasu, zdarza mi się coś takiego, co można by nazwać kulinarnym orgazmem. To znaczy, potrawa jest tak wyśmienita, składniki dobrane tak dobrze, niczego nie brakuje ani niczego nie jest za dużo, pełna harmonia, że już pierwszy kęs mnie niesamowicie pobudza, a potem robi mi się błogo; nie wiem za co się zabrać na talerzu, jak jeść, żeby się nie najeść i móc jak najdłużej delektować się smakiem potrawy.\nRzadko tak bywa, bo jednak często jedzenie jest po prostu smaczne. Wyśmienite potrawy zdarzają się nader rzadko. Dlatego tym bardziej zdziwiłam się, spotykając je w Restauracji Kaprys w Szklarskiej Porębie.\nWrzesień w górach bywa kapryśny. Choć załapaliśmy się na ostatni słoneczny tydzień, to jednak wieczory robiły się już nostalgiczne. Może to, a może jakieś skojarzenie, że audycje Trójki w zimie bywały czasem nadawane z Kaprysu, sprawiło, że tam poszliśmy.\nOdetchnęłam z ulgą odnotowując brak dziwolągów struganych z drewna (np. w Karpaczu na wejściu do jednej marnej karczmy stał diabeł z półmetrowym fallusem. nie odważyłam sie tam wejść), drewnianych klejących ław i innego McGóralskiego badziewia. Coś na kształt oranżerii, wygodne kanapy, nastrojowe światło, odrobina secesji. Słowem, pełna klasa.\nPrzez ten tydzień w szklarskiej spróbowaliśmy tam kilku rewelacyjnych potraw. uwierzcie, że kiedy przypominam sobie smak polędwiczek z królika, to po prostu mam ślinotok. A makarony? Rewelacja. Doskonale przyprawione sosy, nic dodać, nic ująć. i pyszne desery, i dobre espresso i wino. Coś wyśmienitego od początku do końca.\nniestety, mieszkaliśmy w Górnej Szklarskiej, na ul. Oficerskiej, do której trzeba się było dotoczyć parę metrów powyżej morza niż leży Kaprys. I to było wyzwanie.\nNagrzeszyłam na tym urlopie nieumiarkowaniem w jedzeniu i piciu. Ale grzeszyłam z rozkoszą.\nNIE MA lepszej restauracji w Szklarskiej Porębie. Zanotowaliście? Nie-ma.\nJeśli będziecie kiedyś w tamtych okolicach, naprawdę nie możecie tego przegapić. Choćbyście mieli nie zobaczyć wodospadu Kamieńczyka czy czego tam jeszcze, musicie zjeść w Kaprysie. A potem dopisać w komentarzach, czy miałam rację czy nie.\nPost Scriptum: Jest kącik dla dzieci i menu dla najmłodszych.\nAl. Jedności Narodowej 12 (uwaga, pod 14. jest restauracja fantazja - wielkie FUJ! z podrabianym kaprysowskim menu)\nNa stronie nie ma godzin otwarcia, ale zdaje się, że od 10 do 23.\nNasz naleśnik? Chyba Wasz.\nAutor: I.nna | 18.11.10 | Etykiety: miejsca | 8 komentarze\nDziś będzie krótko i konkretnie. Chciałam Was ostrzec. Jeśli będąc w centrum Warszawy poczujecie głód, idźcie na kebab, kupcie sobie zapiekankę w najbliższej obskurnej budce albo frytki w McDonaldzie.\nWszystko będzie lepsze niż naleśniki w nowootwartej knajpce Nasz Naleśnik. Nie dajcie się nabrać na uśmiechnięte dziewczyny z obsługi, na ładne stoliki, sympatyczną nazwę, fajne pomarańczowe ściany i przyjemną muzykę z głośników. Ani na promocyjne ceny naleśników dnia. A jeśli moje ostrzeżenia na was nie podziałają i już tam traficie, pod żadnym pozorem, nigdy w życiu, never ever, nie kupujcie tam kawy.\nWracając do naleśników trzeba szczerze powiedzieć, że ciasto jest niezłe, a naleśniki są robione na bieżąco. Tyle jeśli chodzi o pozytywy. Jedliśmy jednego z pieczarkami i cebulą, drugiego ze szpinakiem i fetą. Oba polane litrem paskudnego sosu, chyba z proszku. Nadzienie smakowało jakby było z najtańszych możliwych składników. Nie wiem co za diabeł mnie podkusił, że zamówiłam dużego. Zresztą, nawet małego nie dałabym rady zjeść całego, i to wcale nie dlatego, że porcje takie duże. Gość koło nas miał naleśnika na słodko. Miał być z bitą śmietaną, ale nikt mu nie powiedział, że w spraju. Jego mina mówiła wszystko. I podobnie jak my, zostawił połowę. Mam nadzieję, że poradzi znajomym, żeby tam nie zaglądali, co ja niniejszym czynię. A jeśli macie ochotę na naprawdę dobre naleśniki, to spróbujcie się wprosić do Magdaro.\nOdkrywanie Saskiej Kępy\nAutor: I.nna | 9.11.10 | Etykiety: miejsca | 12 komentarze\nMój szwagier zawsze krytycznie odnosił się do Pragi. Mówił, że za Wisłą to już nie Warszawa. Z jego opowieści można by wnioskować, że daleko, brudno, niebezpiecznie, normalnie Azja. Może dlatego przejeżdżając kiedyś przez Wisłę powiedział, wzorem Juliusza Cezara, "kości zostały rzucone." Myślących tak jak on, spieszę uspokoić. Praga, jak każda inna część naszego miasta, ma swoje jasne i ciemne strony. Najjaśniejszą, bez dwóch zdań, jest Saska Kępa, na której mam przyjemność mieszkać. A Francuska, oddana w weekend po remoncie (pozdrowienia dla panów drogowców - zdążyli przed zimą, choć wielu w nich wątpiło), to - moim zdaniem - najfajniejsza ulica Warszawy. Ci, co mnie znają, wiedzą, że w moich ustach to największy komplement: na Francuskiej jest prawie jak we Włoszech. Co krok knajpka, cukiernia, herbaciarnia - naprawdę jest w czym wybierać.\nMieszkam tu od niedawna, więc jeszcze wszystkich nie przetestowałam. Nie byłam jeszcze na przykład (na pewno nadrobię) w kebabie Efes, który podobno jest najlepszy w Polsce, ani w cukierni Truskawka, słynącej z genialnego makowca. Ale posiedziałam z uroczą staruszką w słoneczny listopadowy dzień (a jednak są takie!) przy stoliku przed herbaciarnią Ganders. Babcia też jest zakochana w ulicy Francuskiej, choć stwierdziła, że kiedyś było fajniej. "Teraz ciągle te samochody z rykiem silników, ludzie gdzieś biegną, a kiedyś można było spokojnie wypić herbatę, czasem tylko dorożka przejechała, stuk, stuk, stuk". Babcia mieszka na Saskiej Kępie od osiemdziesięciu lat i wcale jej się nie dziwię. To miejsce naprawdę ma swój klimat. Jak powiedziała moja koleżanka, która długo tu mieszkała, "to taka Warszawa po drugiej stronie lustra".\nZapraszam wszystkich na Saską Kępę, do Pikanterii, pizzerii Na Winklu, Rue de Paris (na Francuskiej, nie Paryskiej) albo do legendarnej cukierni Misianka w Parku Skaryszewskim. Nie bójcie się, to naprawdę nie Azja. A propos, jadł ktoś kiedykolwiek lepszą chińszczyznę niż ta na byłym stadionie XX-lecia?