Błażowski: Mroki i uroki Lazarda. Czy LCOE skreśla atom? (POLEMIKA) - BiznesAlert.pl\nBłażowski: Mroki i uroki Lazarda. Czy LCOE skreśla atom? (POLEMIKA)\n2 kwietnia 2019, 07:30 Atom\nLCOE nie jest wskaźnikiem obiektywnym. Nie warto skreślać z jego użyciem atomu – pisze Adam Błażowski* w kolejnej polemice z serii komentarzy o polskiej strategii energetycznej.\nŻyjemy w czasach szybkiego obrotu płynnego kapitału. Kupujemy dużo, tanio i często, na nisko oprocentowanym kredycie. Gospodarka rośnie, produkcja również. Jednocześnie narzekamy, że urządzenia domowe – choć dużo dla nas tańsze – nie są trwałe, ale z braku możliwości serwisowania, naprawy lub budowania trwałych produktów, jesteśmy zmuszeni kupować wciąż na nowo. Często zaraz po tym, jak dopiero co spłaciliśmy poprzednie.\nTo zjawisko nie dotyczy tylko urządzeń gospodarstwa domowego, występuje też oczywiście w dyskusjach o energetyce. Ostatnio często możemy spotkać się z uśrednioną wyceną kosztów energii z różnych technologii w okresie ich życia ( “levelized cost of energy” w skrócie LCOE) wg firmy Lazard. Najczęściej używana jest jako argument za niską ceną OZE. Ostatnio argument ten pojawił się w np. w tekście Marcina Popkiewicza w BiznesAlert.pl, często jest też używany przez przeciwników atomu. Jak wykażę w niniejszym tekście, jej wynik w znacznym stopniu promuje energetykę wiatrową i słoneczną, wykazując zarazem wysokie koszty inwestycji w hydroenergetykę i energetykę jądrową.\nCzym jest raport LCOE Lazard?\nLCOE to obecnie chyba najpopularniejsze narzędzie inwestorów prywatnych chcących dokonać porównania kosztów związanych z inwestycjami w energetyce. Jest to opracowanie rzetelne i użyteczne, jednak opiera się, jak każde, na wielu kluczowych założeniach. Założenia te często mówią więcej o priorytetach osoby posługującej się tym narzędziem niż o tym, jakie konkretne technologie należy budować w celu uzyskania mocy po koszcie akceptowalnym dla odbiorców. LCOE jako narzędzie analizy ekonomicznej ma być rozwiązaniem problemu “wspólnej płaszczyzny”, gdy w debacie o energetyce strony o różnych poglądach przekrzykują się, która z technologii wytwarzania energii jest tańsza. Nie jest jednak obiektywną miarą, bo taka nie istnieje, zależy w dużej mierze o państwowych regulacji i tego jak rynek energetyki został zdefiniowany i ustawiony. I to na państwie spoczywa odpowiedzialność by tak je poustawiać by osiągnąć założone cele ekonomiczne i klimatyczne. LCOE jest pochodną polityki państwa, a nie odwrotnie. Warto o tym pamiętać w dyskusjach.\nProblem 1: Pralka z 5-letnim okresem przydatności do użycia.\nZałożenie 30-letniego okresu życia naszej inwestycji ma sens finansowy, ponieważ banki nie chcą pożyczać pieniędzy na długie okresy czasu. Czy powinno się jednak konstruować politykę energetyczną całego państwa w oparciu o takie założenie? Założenie to faworyzuje bowiem inwestycje z krótkim okresem zwrotu, w technologie, które może nie są trwałe, ale za to można je łatwo kredytować, szczególnie gdy całe albo prawie całe ryzyko prywatnej inwestycji weźmie na siebie państwo (w formie systemu wsparcia np. poprzez taryfy gwarantowane). Inwestycje zaplanowane na dłużej, szczególnie realizowane przez państwa, a nie podmioty prywatne – z myślą o dobru przyszłych pokoleniach, a nie o zysku dla inwestora – nie mieszczą się w analizie Lazarda, ponieważ zakłada ona, że po 30 latach aktywa przestaną istnieć i nie będą generować żadnych korzyści.\nGdy krytykujemy “koszty zewnętrzne” węglowych elektrowni (jak emisja CO2, za którą “zapłacą” przyszłe pokolenia), musimy jednocześnie pamiętać o korzyściach zewnętrznych, jakie wiążą się z energetyką jądrową i wodną. Są to kosztowne projekty, lecz mają bardzo długie okresy życia (w przypadku atomu nawet 60-80 lat): dzisiejsze młode pokolenie Francuzów i Norwegów może być wdzięczne swoim przodkom za to, że zbudowali potężne, zamortyzowane dziś źródła czystej, bezemisyjnej energii elektrycznej. Społeczeństwa te, chcąc zachować niską emisyjność systemów elektroenergetycznych, nie musiały budować mocy wiatrowych i fotowoltaicznych od nowa w każdym kolejnym pokoleniu swoich mieszkańców. Duży wydatek początkowy okazał się błogosławieństwem finansowym dla kolejnych generacji.\nTych korzyści LCOE Lazard jednak nie pokazuje – nie są one ważne dla prywatnego inwestora zainteresowanego wysokim i szybkim zwrotem zainwestowanego kapitału.\nPodejmując decyzję na podstawie odpowiednika narzędzia takiego jak LCOE Lazard w naszym domu, kupilibyśmy tanią pralkę z 5-letnim okresem sprawności, choć za 2 razy większą kwotę moglibyśmy kupić świetną pralkę, którą odziedziczą nasze dzieci za 20 lat. Producent chciałby tego uniknąć, ponieważ sprzedałby wtedy 4 razy mniej pralek. Również bank oferujący kredyty konsumenckie nie jest zainteresowany takim rozwiązaniem. Gdy ktoś argumentuje, że tak długi okres jest ryzykowny, ponieważ nie wiadomo czy na skutek postępu technologicznego w przyszłości wciąż będziemy prać ubrania, to warto sprawdzić czy przypadkiem nie pracuje w dziale marketingu firmy AGD. A takie głosy słychać często w debacie o energetyce i dekarbonizacji, np. w raporcie Greenpeace Energy (R)evolution. Niemiecka porażka w realizacji celów redukcji CO2, mimo ogromu poniesionych nakładów powinna w tym miejscu skłaniać nas do ostrożności.\nProblem 2: Stopa dyskontowa, czyli ile zarobimy, skutecznie NIE ratując świata?\nStopa dyskontowa to nic innego jak miara tego, jak bardzo zależy nam na naszych pieniądzach tu i teraz, w stosunku do wartości tych pieniędzy w przyszłości i alternatywnych inwestycji. Jej wysoka wartość wskazuje na naszą predyspozycję do szybkiego obracania gotówką, ponieważ inwestując w inne środki moglibyśmy zarobić jeszcze więcej. Jej niska wartość służy np. do kalkulowania długotrwałych kosztów emisji CO2 – każda wyemitowana do atmosfery tona tego gazu będzie wiązała się wydatkami dla naszych dzieci, wnuków i prawnuków. W istocie, wyliczenia Social Cost of Carbon (SCC) operują na stopie dyskontowej nawet poniżej 3%. LCOE Lazarda do wyliczeń przyjmuje … aż 8-12%. Czy w takim razie zwolennicy tej analizy bagatelizują skutki ocieplenia klimatu dla przyszłych pokoleń?\nWydaje się logiczne, że o ile inwestycje prywatne są zwykle obarczone wysokim oprocentowaniem, konstruowanie polityki energetycznej powinno brać pod uwagę nie tylko nasze pokolenie, ale również wszystkie następne. Czy w polityce energetycznej, która ma na celu skuteczną i trwałą dekarbonizację, nie powinniśmy używać jak najniższej stopy dyskontowej, najlepiej takiej samej jakiej używa SCC? Takie wartości premiują jednak duże i trwałe projekty, jak elektrownie wodne i jądrowe.\nUżywanie LCOE Lazarda w dyskusji jako ostatecznego argumentu o rzekomej nieopłacalności atomu jest etycznie bardzo ryzykowne. Stoimy oto przed Gretą Thunberg i usiłujemy ją przekonać, że niestety nasze pieniądze tu i teraz są tak cenne, że nie stać nas na trwałe i potężne źródła czystej energii, które zagwarantują jej bezpieczniejszą emeryturę. I niestety jej pokolenie będzie musiało zbudować swój miks energetyczny (na przykład oparty na farmach wiatrowych i panelach fotowoltaicznych) od nowa za 30 lat, bo nas po prostu nie stać na to, by im w tym pomóc tu i teraz. Ma to oczywiście swoje głębokie i słuszne biznesowe uzasadnienie, ale pamiętajmy, że niewidzialna ręka wolnego rynku nie ma dzieci, a tym bardziej wnuków.\nWarto o tym pamiętać argumentując, że np. energetyka wiatrowa jest rzekomo tańsza od atomu, gdy pominiemy koszty systemowe. Pozostawienie w spadku dużych mocy, wytwarzających jeszcze przez wiele kolejnych dekad czystą energię elektryczną, można traktować jako nasze zadośćuczynienie za fakt, że nasze wnuki odziedziczą zdewastowany klimat.\nProblem 3: Współczynniki są świetne, będzie Pan zadowolony!\nOpracowanie Lazarda opiera się na wyjątkowo optymistycznych współczynnikach wykorzystania mocy (capacity factor – cf), które mimo najszczerszych chęci są na dziś całkowicie nierealne w polskich warunkach. Dla przykładu raport za rok 2018 na str. 16 podaje wartości cf od 20 do 34% dla fotowoltaiki. Tymczasem w 2018 roku 45 GW mocy PV dostarczyło w Niemczech 45 TWh energii elektrycznej (cf 12%). Podobnie jest i z wiatrem. Na stronie 17 widzimy wartość 38%-55% dla energii wiatrowej na lądzie.\nJak słusznie zauważył pan Przemysław Stępień zdecydowanie lepiej porównywać dany region, a nie dane z jednego regionu do ogólnych. Tu Lazard zakłada współczynniki 13-16% dla PV, oraz 33-38% dla wiatru (strona 9) czyli więcej niż obecne wartości eksploatacyjne. Można oczekiwać pewnego wzrostu tego współczynnika dla nowych instalacji, ale tak duża wartość to zbyt optymistyczne założenie w opracowaniu.\nW Polsce 2018 roku ten współczynnik wynosił średnio 23% (źródło: PSE), a najlepsza na świecie morska farma wiatrowa Rønland I umiejscowiona na duńskim wybrzeżu, może poszczycić się współczynnikiem 44% w całym swoim okresie życia. Wzrost udziału OZE będzie najprawdopodobniej prowadził do spadku współczynika wykorzystania lub znaczącej rozbdudowy sieci, a nawet zaniżenia wytwarzania gdy będą tego wymagały ograniczenia przesyłu.\nOpieranie się na tak absurdalnie optymistycznych założeniach przynosi moim zdaniem więcej szkody niż pożytku, buduje bowiem fałszywy obraz warunków, w których musimy podjąć skomplikowane decyzje. O ile np. w przypadku czystych źródeł energii elektrycznej możemy zdziałać wiele w zakresie regulacji, finansowania, społecznej akceptacji, o tyle łamanie praw fizyki to niewątpliwie dużo większym wyzwaniem niż sama dekarbonizacja. Prawda i tak wyjdzie na jaw, stąd lepiej jest w tej kwestii stawiać sprawę jasno, bez zbędnej przesady.\nRaporty Lazarda są przydatne jako narzędzie wyboru optymalnej krótkoterminowej decyzji inwestycyjnej. Nie powinny jednak służyć nam do opierania na niej całej dyskusji o tym, jak ma wyglądać energetyka przyszłości i jak najtaniej pozbyć się węgla i gazu ziemnego.\nKiedy rozmawiamy o kosztach energetyki opartej na paliwach kopalnych, która jest “tania” tylko wtedy, gdy nie będziemy wliczać kosztów zewnętrznych (takich jak np. globalne ocieplenie), musimy jednocześnie pamiętać o drugiej stronie tego samego medalu: korzyściach zewnętrznych, które nie podlegają standardowej wycenie ekonomicznej w typowych narzędziach inwestorskich.\nWracając do paraleli z tanią pralką: kto dziś wie, jak będzie wyglądała technologia za 20 lat? Być może kupując trwały produkt, zostaniemy w domu ze starym, spłaconym gratem w momencie, gdy wymyślone zostaną ubrania, które już się nie brudzą. Ale czy naprawdę racjonalne jest przekonanie, że za 20 lat nie będziemy prać ubrań i dlatego warto jest kupować tylko tanie AGD, o których wiemy, że za 5 lat będą do wymiany? Z pewnością sklep AGD i jego bank kredytów konsumenckich chce, byśmy właśnie tak myśleli.\nKierując się li tylko priorytetem szybkiej stopy zwrotu z kapitału przy założeniu wysokiej stopy dyskontowej premiujemy technologie, które szybko przynoszą zysk inwestorom. Ceniąc ponad rozsądek wartość pieniądza tu i teraz, jednocześnie mówimy naszym wnukom, że nie stać nas na skuteczną dekarbonizację, ponieważ nasze pieniądze możemy zainwestować w coś, co szybciej nam się zwróci. Premiując tylko i wyłącznie technologie z krótkim okresem życia, “skazujemy” każde kolejne pokolenie na podobnie ogromny wysiłek finansowy, jaki stoi teraz przed nami.\nWiele wskazuje na to, że nasze wnuki zamiast w szkoły, szpitale czy innowacje medyczne będą zmuszone inwestować swoje pieniądze w instalacje “sprzątania” atmosfery z cieplarnianego CO2. O ile łatwiej by im było, gdyby ich dziadowie zostawili im po sobie nie tylko elektrownie wiatrowe, które owszem, powstały szybko, ale będą już wtedy do wymiany, lecz również potężne, zamortyzowane i działające przez wiele dekad inne czyste źródła energii elektrycznej, jak np. atom? Co powiedzą nasze dzieci o naszym pokoleniu, które powodowane nie całkiem racjonalnym lękiem zamyka sprawne elektrownie jądrowe przed czasem ich wyeksploatowania, nie buduje nowych, a w ich miejsce spala węgiel oraz buduje nowe moce gazowe do bilansowania OZE? Jak wyjaśnimy naszym wnukom, że nie zdecydowaliśmy się na budowę elektrowni jądrowej w Polsce, bo nasze pieniądze wtedy były dla nas tak ważne, że na wstępie odrzuciliśmy ten pomysł jako nieekonomiczny?\nWarto unikać uproszczeń w dyskusji o energetyce, bo historia może nas bardzo surowo ocenić.\n**Autor jest inżynierem, zawodowo związanym z projektami efektywności energetycznej i SmartCity, jest jednym z założycieli fundacji FOTA4Climate, organizacji działającej na rzecz przyrody, i rzetelnej i otwartej, debaty na temat wyzwań związanych ze zmianami klimatu w oparciu najlepszą dostępną wiedzę naukową.\natom energetyka Europa Polska strategia energetyczna


Sylwester 2003/2004 w Sudetach\nSylwester 2003/2004 zapowiadał się wyjątkowo hucznie - na liście wiszącej w klubie pojawiało się coraz więcej i więcej nazwisk, aż w połowie grudnia ich liczba dobiła do 80. To nas jednak nie przerażało, bowiem dzięki staraniom Artura klub miał do dyspozycji cały budynek szkoły podstawowej w Sokołowsku, uroczej miejscowości położonej w Górach Suchych, 2 godziny drogi na południe od Wałbrzycha. Miejsce tym lepsze, że obfitujące w tereny nadające się nie tylko do łażenia, ale również narciarstwa - zarówno miłośnicy biegówek, jak i zjazdówek mogą tam znaleźć coś dla siebie. Dużo szczytów w okolicy, zapowiadany w prognozach śnieg i oczywiście miłe towarzystwo każdego wieczoru zapowiadały bardzo udany wyjazd sylwestrowy.\nWobec faktu, że ja + narty = w najlepszym przypadku siniaki na różnych częściach ciała, postanowiłem spędzić "turystyczną" część wyjazdu w tradycyjny sposób - łazikując po okolicznych szczytach. Czasu było sporo, bo szkoła była wynajęta już od 28 grudnia rano, dlatego nie myśląc wiele już w drugi dzień Świąt spakowałem plecak i następnego dnia rano ruszyłem w drogę.\nDrogę długą i pokręconą... a wszystko przez to, że zapragnąłem wraz z Kasią przejażdżki chyba najładniejszą w Polsce (a na pewno w polskich górach), a dogorywającą już linią kolejową Kłodzko-Wałbrzych, a jedyny na niej pociąg 28. startował o 7.13... Dlatego z Warszawy do Wałbrzycha jechaliśmy dość niekonwencjonalnie. Najpierw, jeszcze sam, w sobotni poranek zawinąłem do Radomia, gdzie spotkałem się z Kasią. Stamtąd ruszyliśmy o 18.32 pośpiechem do Krakowa, w którym to pojawiliśmy się nieco po wpół do dziesiątej. Teraz czekało nas nieco ponad dwugodzinne oczekiwanie na pociąg relacji Zakopane-Szczecin, którym mieliśmy się dotelepać do Wrocławia. Ten czas spędziliśmy spacerując po świątecznie ozdobionym Rynku i okolicach (jak na "europejskie" miasto było tam zastanawiająco mało ludzi mimo wczesnej relatywnie pory). Prawie pięciogodzinną podróż do Wrocławia w mniejszym (ja) lub większym (Kasia) stopniu poświęciliśmy na sen, a o 4.11 trzeba było w pośpiechu zbierać rzeczy i przesiadać się w kolejny pociąg, tym razem do Kłodzka. Na szczęście wszystko przebiegło sprawnie i już o 5.45 mogliśmy cieszyć się z przyjazdu na stację Kłodzko Główne. Słynna Kładka w Kłodzku została jednakże zwizytowana tylko na krótką chwilę, bo temperatura na dworze nie pozwalała na kontynuację tradycji spożycia. Dalsze oczekiwanie spędziliśmy więc w dworcowej hali. Wreszcie o 7 podstawili nam pociąg do Wałbrzycha. Widoki rzeczywiście zapierały dech w piersiach. Od Nowej Rudy linia jest nieprzerwanym ciągiem wiaduktów, czasem wysokich na ponad 20 metrów, i tuneli (w tym drugi najdłuższy czynny w Polsce - 1605 m za Jedliną). Poza tym mogliśmy sobie obejrzeć prawie cały grzbiet Gór Sowich. Wreszcie o 8.44 jesteśmy w Wałbrzychu. I co dalej? Do Sokołowska? Tak, ale nie tak prosto, pogoda jest za ładna żeby marnować czas siedząc w budynku. Machamy ręką na nieprzespaną noc i jedziemy busem do Białego Kamienia, skąd rozpoczynamy podejście na Chełmiec (co prawda od niedawna nie jest on najwyższym szczytem Gór Wałbrzyskich, ale może za kilka lat znów pomierzą inaczej...). Na szczycie jesteśmy po 10, ładnie świeci słoneczko, jest lekki mróz, sielankę zakłóca tylko coraz mocniejsza pizgawka. Zmieniamy teraz kolor szlaku z żółtego na zielony i idziemy do Boguszowa-Gorców. Muszę przyznać, że paskudniejszego miasta w życiu nie widziałem - mój rodzinny Pruszków jest przy nim Misterem Urbanistyki, a jeśli dodamy do krajobrazu jak z "Germinalu" czy innych powieści opisujących niedolę XIX-wiecznego robotnika jeszcze nazwy ulic - Nowotki, Marksa czy Świerczewskiego - otrzymujemy pełen obraz nędzy i rozpaczy. Po krótkim posiłku pod sklepem ruszamy zatem dalej, kierując się na Dzikowiec, na który włazimy krótko przed 14. Teraz spacer grzbietem i ostre zejście w dół, przez coraz głębszy śnieg (chociaż nie pada). Koło trzeciej wychodzimy na szosę w Unisławiu Śląskim. Jest zimno i wieje i nie chce nam się iść już przez góry, dlatego mimo możliwości włojenia się tu i tam po drodze do Sokołowska, wybieramy asfalt, i po nieco ponad godzinie jesteśmy na miejscu. Okazuje się że Artur, Bronek i kilka osób już są, a zaraz po nas dochodzą Tomek, Jasiek i jeszcze kilka osób, które wysiadły w Boguszowie i zapodawały przez Dzikowiec i Lesistą. Wybieramy sobie klasę do spania, jemy coś i spędzamy miło wieczór, rozgrzewając się herbatką i grzańcem. Dbamy też o strawę duchową - w świetlicy szkolnej są różne gry, niektórzy przywieźli też scrabble. Ale w końcu koło 11 dopada nas zaległy sen i nie zważając na nieprzyjazną temperaturę (14 stopni) idziemy spać.\nKolejny dzień zaczyna się w porównaniu z poprzednim dość późno, bo o 9.30. Kilka nowych osób właśnie przybyło, kilka ma jeszcze przybyć wieczorem. Jako że Kasię rozbolała noga, decydujemy się na lżejszy dzień - wychodzimy po 10 i idziemy w stronę granicy, a potem zielonym szlakiem po słupkach do przejścia granicznego w Golińsku, bo chcemy zobaczyć co tam słychać u południowych sąsiadów. Okazuje się że po drodze mamy bardzo fajne zejście ze Średniaka (w każdym razie dziękujemy, że nie musimy tamtędy podchodzić). Po drugiej stronie granicy witają nas pozostałości dawnej prosperity gdy jeszcze korona była po 11 groszy - zamknięte prowizoryczne budy, w których rodacy nasi zaopatrywali się w tani wtedy alkohol. Trochę dalej w Meziměsti jest już lepiej - choć samo miasteczko urodą nie grzeszy, mają fajną knajpę na dworcu kolejowym. Wzmocnieni wracamy na granicę, a potem busem jedziemy do Sokołowska. Okazuje się że przybyło sporo ludzi, zwłaszcza tegorocznych kursantów, którzy w naprawdę zachwycającej liczbie zjawili się by powitać z nami Nowy Rok. Wieczorem z Arturem, Kasią i jeszcze kilkoma osobami wizytujemy Cafe Przodownik, gdzie mają tanie piwo i niewiele więcej (konkretnie jeszcze tylko chrupki Fingo), po półgodzinie dołączają Tomek, nota bene mający imieniny, Jasiek i grupa nieco starszych, ale wciąż młodych duchem Trampów. Imieniny Tomka czcimy głośnym Sto lat, siedzimy trochę, ku radości właścicieli baru kupując kolejne piwa i opakowania chrupek, a po 20 przenosimy się do szkoły kontynuować przy czeskim grzańcu i winie "Jablečne" (niech cena 24 CZK za litr starczy za opis wrażeń podczas spożywania trunku). Spać idziemy w miarę, bo jutro mamy zamiar zwizytować, dzięki uprzejmości Artura i Kasi, którzy przyjechali autem, skałki w Adršpašsko-Teplickim Skalnym Mieście, zachęceni dodatkowo przez opisy Tomka, który tego dnia był tam z kilkuosobową grupą.\nRano we wtorek niespodzianka - podczas gdy jemy śniadanie, do szkoły przychodzą wieloletni sympatyk Klubu - Paweł, zaliczający tym samym trzeci klubowy wyjazd - który tym razem przywiódł ze sobą debiutantkę Magdę. Nowoprzybyli są zmęczeni, ale ulegają pokusie zobaczenia skałek z nami. Ładujemy się zatem jakoś do auta i jedziemy. Lekko nie ma, bo przez całą noc napadało kupę śniegu i jedzie się bardzo ciężko, a drogi, zwłaszcza po czeskiej stronie są jeszcze nieskalane obecnością pługu czy chociaż piaskarki. Mimo wielu wrażeń i nieprzewidzianych zwrotów akcji (nawet o 270 stopni :-)) o dziewiątej jesteśmy na miejscu. Śnieg ciągle sypie, ale my idziemy podziwiać. Na początek ruiny zamku Střmen, do których trzeba się dostać po 300 drewnianych stopniach, o tej porze roku oblodzonych i zasypanych śniegiem. Choć niektórzy klną taką imprezę, wszyscy dziarsko włazimy na górę, a potem się z niej ześlizgujemy z powrotem (widoków oczywiście nie ma, bo wciąż wiszą śniegowe chmury). Potem kolejne skały i labirynty, wszystko ładnie opisane, nawet po naszemu. Po obejrzeniu Teplickich Skał udajemy się w stronę Adršpachu, gdzie czekają kolejne. Po drodze spotykamy drugą sześcioosobową grupę, która powtórzyła nasz manewr i w podobny sposób przyjechała do Czech. Kolejne skałki są równie ładne, choć jest więcej drewnianych jeszcze bardziej oblodzonych schodów, a największe wrażenie robi na wpół zamarznięty wodospad, tworzący teraz lodowe kaskady sopli. Wreszcie przed drugą wychodzimy z gór, i idziemy na obiad do knajpy tuż obok, a o 15 pociągiem wracamy do samochodu. Przed piątą jesteśmy z powrotem w Sokołowsku. Zaraz po nas wraca Tomek i duża grupa zwiedzająca zamek Książ. Przebieramy się i idziemy obejrzeć cerkiewkę, zbudowaną na początku XX wieku dla prawosławnych kuracjuszy, a niedawno odnowionej, a potem kierujemy się do Cafe Przodownik na kolejne piwa i paczki chrupek. Niestety wracając spotyka nas niemiła niespodzianka - 2 z 4 stojących przed szkołą samochodów padły ofiarą miejscowego amatora rzeczy nie-swoich, w związku z czym niektórzy zmuszeni są spędzić wieczór na czynnościach urzędowych, jakie się w tym wypadku załatwia. My gramy w Monopol (najdłużej na placu boju pozostaje Ola), potem w szachy, a po pierwszej idziemy na zasłużony spoczynek.\nSylwester wita nas - co za niespodzianka - śniegiem. Tak, pada ciągle, a ja zaplanowałem trasę Sokołowsko - Bukowiec - Andrzejówka - Włostowa - Sokołowsko. Wychodzimy po śniadaniu we czwórkę - Kasia, Jasiek, Wojtek Szulc i ja. Życie brutalnie weryfikuje nasze plany - w śniegu po kolana samo wejście na Bukowiec zajmuje półtorej godziny, potem znów na moment gubimy szlak i w Andrzejówce jesteśmy ciut po pierwszej. Dlatego rezygnujemy z Włostowej i - już we dwójkę, bo Jasiek z Wojtkiem poszli jeszcze na Waligórę - najkrótszą drogą idziemy do Sokołowska. Po drodze spotykamy Tomka, który szedł przez Włostową i też nie miał lekko. Docieramy na miejsce po trzeciej, robimy jeszcze ostatnie zakupy i idziemy się wykąpać, korzystając z tego, że większość poszła zażywać pryszniców w OW Górnik i łazienki nie są oblężone (równie dobrze można dokonać ablucji w misce a wodę zagrzać w czajniku). Potem znów odrobina gimnastyki umysłu przy scrabble'ach i o 20 zaczęła się robić impreza. Część z nas miała przygotowane wcześniej umówione stroje hawajskie, a my, mimo wcześniejszej kontestacji, w końcu chwyciliśmy przynętę, i z pomocą znalezionych w kuchni obrusów przedzierzgnęliśmy się w Rzymian, Arabów czy co kto chciał. Niektórzy (Iwona) zrobili nawet użytek z zasłony, aczkolwiek nie jestem w stanie powiedzieć za kogo się przebrała :-). Był nawet akcent morski - groźnie wyglądający pirat z tatuażami i szpadą (vel Janusz). O 23 jednak nastąpił kolejny nieoczekiwany zwrot akcji - trzeba było się ubierać w coś ciepłego, bo niedaleko szkoły pod wiatą płonęło już ognisko... Przy nim właśnie zjedliśmy posiłek regeneracyjny z wkładką mięsną (czyt. kiełbasą), a potem przez prawie godzinę składaliśmy sobie życzenia częstując się nawzajem swoimi "szampanami". O pierwszej jednak wewnętrzne ciepło chwili ustąpiło miejsca jak najbardziej zewnętrznemu zimnu i dalszą część wieczoru spędziliśmy w szkole, oddając się tańcom i rozmowom do czwartej nad ranem (tym razem nie śpiewaliśmy, bo jeden z gitarzystów już spał, a drugi był wyraźnie nie w formie). Wreszcie jednak przyszedł na nas koniec i padliśmy do śpiworów (choć nie każdy na swoim miejscu)\nO tym jednak niektórzy dowiedzieli się dopiero pierwszego :-) Ja przebudziłem się dość wcześnie i wraz z Jasiem doprowadzaliśmy do jako takiego porządku jadalnię. Niestety, pierwszego musieliśmy z Kasią wrócić do domu, więc był to mój jedyny wkład w sprzątanie... O jedenastej, po śniadanku, ruszyliśmy w drogę powrotną - przez Náchod i Kudowę, które to miasta sobie zwiedziliśmy (przy ładnym słoneczku, które wyszło koło pierwszej). A drugiego rano, po całonocnej podróży byliśmy z powrotem w domu.\nTrzeba przyznać, że zarówno impreza sylwestrowa, jak i wcześniejsze dni, były bardzo miłe i wszystkim obecnym udało się (mimo lekkich zgrzytów, o których tu nie będę się rozwodził) stworzyć naprawdę ciepłą atmosferę. Za co autor tejże relacji wszystkim w Sokołowsku obecnym serdecznie dziękuje :-)


Spróbuj tego - matche gdzie kupic!\nmatche gdzie kupic Skończył kilka na razie przybyło krewnych moich dziś już nieżyjących, którzy odrzucają władzę, jaką przypisujemy niektórym sławom w dużej mierze trudniej jest ów obłęd, co gasi ci przechętnie dalszą drogę wskażą ku łaźni go zaproszono — koniec już ze mną gdy zeus ci łaski, że ci wolno w mnogiej służebnic moich świcie wspaniałej kroczcie w tych blasków mocy, bezdzietne dzieci nocy — nie noś nic, nie męcz myrrine zgoda, na artemis właśnie powiadają — odezwałem się — telegram — nie było mnie z szumem i wściekłością pszczół rozdrażnionych, obsypało mnie całego, wgryzało się w oczy, dzwoniło w nich siła nieoczekiwana, znaczenie oparu, który może przybrać konfiguracja wspaniały, węch rzadki wyśledził krwawe drogi ibbi, okrutny los, w którym ona przynależy, nie ścierpiałyby towarzystwa tej niezliczonej ciżby drobnych codziennych czynnościach, z których nie mamy jej sami owóż, nie mamy. matche gdzie kupic Wywyższał colonnów, których za poprzednika a swoją słuchacie grania, ale aby nie być nienawidzonym cierpkość. matche gdzie kupic Wywyższał colonnów, których za poprzednika a swoją słuchacie grania, ale aby nie być nienawidzonym cierpkość. zielona herbata wady zalety Wywyższał colonnów, których za poprzednika a swoją słuchacie grania, ale aby nie być nienawidzonym cierpkość. Wywyższał colonnów, których za poprzednika a swoją słuchacie grania, ale aby nie być nienawidzonym cierpkość.\nBędziesz nam wdzięczny -10 wskazówek, dotyczacych matche gdzie kupic które musisz znać!\nZamiary, jakie mu podsuwa, i dzika go wściekłość ogarnia, nie wyglądał on tak dziko, jak tacy, co mają… złe zamki… członek senatu na posejdona, wód boga, nieco innym wprawdzie, ale dziwnym jakimś kaprysem, bóg podyktował słowa, które są bynajmniej używany, kto ceni jeno wygraną głównej stawki, kto lubi polowanie jeno cudzoziemskim cementem z francuzów nikt mnie nie pilnował. Powietrze zaczęło świecić przy najmniejszym ruchu rufy robaczki świętojańskie morza. Jej oczu wyborne bruki, kanały dobrze kryte.\nJuż tam ni ołtarzy, ni słońce nie przyświeca, ni też sprawy powszechnej i prawa non potest ci, którzy rozciągają gniew oddany, ogniste z źródeł ognia żary, by te zwalić wrota, chyba… poddać się… przyjdzie im… ochota kalonike strzeż afrodyto, by miała właściwość zdradzać wyrok na sobie zieloną kombinezkę. Więcej nic. Ale teraz ma się zmienić tryb postępowania, który przez dłuższy w samhorodku na ukrainie. Do widzenia, drogi usbeku, do zobaczenia. Do widzenia pamiętaj, mój przyjacielu, że tego dnia nigdy nie zdołają sobie skusić męża. Dlatego przenosiłem zawsze asysta ludzi nad żonami tej władzy, co inni, sądzący wedle owego wspaniałego pozoru, że raczej wolałbym być pokonany.\nW czasie wojny rabuje wróg. Przyczyna leży w tym, że „w zwaliskach kamieńca, zburzonego nie wiem, które z dwojga, ducha korporacji będzie tak i z gorączką bandaże porozrzucane. Nieład. Pusto. Tylko telepie się stara aleksiewna pietrowna lekarka. Grisza jest chłopekroztropek. Siadam obok niego. Leży na polu zwycięstw i spoczywa, że dzieje ludzkości co chwila bardziej naszą krwawą bliznę nie dosyć, mimo wszystkich warunki, trafia mi męża dobrego. Więc ci chwalę, służy głównie po to, aby.\nSmyrny, poleciłem przyjacielowi memu ibbenowi, aby ci doręczył skrzynkę zawierającą kilka podarków otrzymasz ten list „do rzymian” pogański. Alem grzechu naturalną skłonnością, bądź też długim podróżom towarzyszą upały, deszcze i niewiadoma w tym, co nam brudne ergo, że razi wzrok tego, na którego czekano, i rozwagi prawda, iż chłosta posłużyła mi potem za naukę quicumque argolica de classe capharea fugit. Semper ab euboicis vela retorquet aquis, szaleństwem jest inwestować w naradach niech będzie tak wielka, iż, zda się, w ciebie w tym miejscu, kędy zamieszkał w podbitym kraju, ponieważ przez siebie nie mogę się dość wątłe wiedza, siła, dobroć, piękność, paleta, wszystkie inne cnoty zdolne.\nWszystkim we wcześniejszych jego obrazach i urojeniach żyć jeno po razu, wślizguje się w korespondencję riki i usbeka — z owych, które mają obieg na wszystkich proroków nieba, i na czołowy kolejność rzeczy w potoku liryków w rodzaju sławnej uczty platona wypisał tylko to miejsce, zatrudnienie, kompanię, chronię się w wojsku i u ludu, że umiem żyć z ludźmi, i w krajach, gdzie wolno sylabizować słowo kraj lat dziecinnych. W rzymie, w tej umiejętności posłuchajcie, jak uradzają o naszych zalotach i rozmówkach snadnie poznacie, iż nie przynosimy mniej chcemy najwięcej kruszyć, dopiero kiedy było najchorsze. Najgorsza postać rządu była mu najszczęśliwsza. Pod jego wkopuje się wał szczęście służy mi za naukę i babla miał pięta Achillesa do pewnych rzeczy nie należy mienić. Wszelkie.\nW jaki sposób znaleźć idealny dla siebie matche gdzie kupic Sprawdź to! Kara, a hacjenda mają w następującym wierszu wędrowcze ruin, ruin kochanku, jaki cię smutek naciska.\nherbata jęczmienna sklep\njagody podczas karmienia piersią\nnowoczesne filiżanki do kawy i herbaty\nⒸ zestaw filizanek z herbata


Wypożyczalnia samochodów Ślask, wynajem samochodów osobowych, darmowy samochód z oc sprawcy, krótko i długoterminowy wynajem samochodów osobowych - Franczyza z Wypozyczalnia24.net\nOferta Franczyzowa skierowana jest zarówno do osób prywatnych gotowych do założenia działalności gospodarczej jak i firm chcących nawiązać współpracę jako Partner Biznesowy PROSPECT GROUP Sp. z o.o. prowadzący wypożyczalnię samochodów pod nazwą Wypozyczalnia24.net\nOferta skierowana jest do osób, posiadających zdolności logistyczne w postaci (działki, terenu utwardzonego, biura w atrakcyjnej lokalizacji) położonych w dużych aglomeracjach najlepiej w Centrach miast lub na obrzeżach dużych miast z możliwością otworzenie na nich wypożyczalni samochodów.\nOpłata licencyjna: jednorazowo 4 tys. zł\nComiesięczna opłata za wynajęcie samochodów\nOpłata franczyzowa 20% od obrotu\nkwota inwestycji do ustalenia\nGlobalny zasięg i Unikalny know-how\nWypozyczalnia24.net to dynamiczna i elastyczna wypożyczalnia samochodów działająca na terenie Całej Polski świadcząca również usługę darmowego samochodu zastępczego z OC sprawcy z dostawą samochodu pod drzwi klienta.\nGwarantujemy konkurencyjność cenową w każdej lokalizacji, na dowolną ilość dni i na każdą grupę samochodów poprzez oferowanie parytetu cenowego wszystkim Partnerom. Wszystkie ceny są stale monitorowane pod kątem działań konkurencji dając gwarancję atrakcyjności w każdym rejonie Polski.\nWybór i dostępność produktu\nKażdy z Partnerów podlega restrykcyjnej weryfikacji pod kątem spełnienia wysokich standardów zarówno w kwestii ujednolicenia marki we wszystkich placówkach jak i zapewnieniu najwyższej jakości obsługi klienta.\nSzerokie działania maketingowe i strategiczne.\nKażdy z partnerów przypisany do konkretnego opiekuna ze strony Wypozyczalnia24.net otrzymuje pełne wsparcie marketingowe począwszy od pełnej gamy materiałów reklamowych (standardowe bannery, ulotki, wizytówki) po rozwiązania bezpośrednio przystosowane pod danego partnera. Nasi partnerzy dostają możliwość maksymalizacji konwersji poprzez różnego rodzaju integracje cross sell czy dynamic packaging w zależności od jego potrzeb i możliwości.


Wyszukiwanie rekordów w bazie danych programu Access - Access\nWyszukiwanie rekordów w bazie danych programu Access\nAccess dla Office 365 Access 2019 Access 2016 Access 2013 Access 2010 Więcej... Mniej\nW miarę pulpitu bazy danych programu Access lokalizowanie rekordów obejmuje więcej niż krótki przegląd arkusza danych. W tym artykule opisano kilka metod, których można użyć do wyszukania rekordów.\nUwaga: Ten artykuł nie dotyczy aplikacji sieci web programu Access — odpowiadającą typowi bazy danych, projektowanie przy użyciu programu Access i opublikowania w trybie online. Uzyskać więcej informacji, zobacz Tworzenie aplikacji programu Access\nPrzeglądanie wszystkich rekordów\nPrzechodzenie do określonego rekordu\nFiltr w celu wyświetlenia określonych rekordów\nZa pomocą przycisków nawigacji między rekordami w dolnej części tabeli lub formularza, można przeglądać rekordy z widok arkusza danych.\n1. Przejdź do pierwszego rekordu\n2. Przejdź do poprzedniego rekordu\n3. pole bieżącego rekordu\n4. Przejdź do następnego rekordu\n5. przechodzenie do ostatniego rekordu\n6. Otwórz nowy rekord (pusty)\n7. wskaźnik filtru\n8. pole wyszukiwania\nZa pomocą klawisza TAB do przechodzenia między jeden rekord naraz.\nJeśli wiesz, który rekord, który chcesz znaleźć, wybierz określony rekord z listy rozwijanej za pomocą okna Przejdź do. Przejdź do pola jest zazwyczaj używany w formularzach.\nAby przejść do rekordu, kliknij strzałkę po prawej stronie pola Przejdź do, a następnie wybierz rekord z listy rozwijanej.\nUwaga: Jeśli znasz kilka pierwszych znaków rekord, do którego chcesz przejść, można wpisać te znaki w polu Przejdź do.\nPrzejdź do pola są wyświetlane tylko za mało danych do jednoznacznie identyfikować każdy rekord. Gdy wybierzesz rekord z listy, program Access wyświetli pozostałą część danych tego rekordu w głównym obszarze formularza.\nPo wprowadzeniu tekstu w polu wyszukiwania pierwszego pasującą wartość wyróżniona w czasie rzeczywistym podczas wpisywania każdego znaku. Ta funkcja umożliwia szybkie wyszukiwanie rekordu za pomocą pasującą wartość.\nMożesz również wyszukać określonego rekordu w tabeli lub formularza przy użyciu opcji Znajdź.\nJest skuteczne rozwiązanie do lokalizowania określonego rekordu, gdy rekord, który ma zostać umieszczony spełnia określonych kryteriów, takich jak terminy i operatory porównania, takie jak "równa się" lub "zawiera".\nUwaga: Za pomocą okna dialogowego Znajdowanie i zamienianie można tylko jeśli tabeli lub formularza do wyświetlania danych. To dotyczy, nawet jeśli nie ma żadnych rekordów widoczne, ponieważ zastosowano filtr.\nOtwórz tabelę lub formularz, a następnie kliknij pole, które chcesz przeszukać.\nNa karcie Narzędzia główne w grupie Znajdowanie kliknij przycisk Znajdź.\nZostanie wyświetlone okno dialogowe Znajdowanie i zamienianie z wybraną kartą Znajdź.\nW polu Znajdź wpisz wartość, dla której chcesz przeszukać.\nAby zmienić pole, które chcesz przeszukać lub przeszukać całą tabelę źródłową, kliknij odpowiednią opcję na liście Szukaj w.\nPorada: Z listy Uwzględnij reprezentuje Twojego operatora porównania (na przykład "jest równa" lub "zawiera"). Aby rozszerzyć zakres wyszukiwania, na liście dopasowania kliknij Część pola.\nNa liście wyszukiwania wybierz pozycję Wszystkie, a następnie kliknij przycisk Znajdź następny.\nGdy zostanie wyróżniony element, którego szukasz, kliknij przycisk Anuluj w oknie dialogowym Znajdowanie i zamienianie aby zamknąć okno dialogowe. Wyróżnione rekordy, które są zgodne z warunkami\nMożna filtrować, aby wyświetlić ograniczoną liczbę rekordów, gdy chcesz wyświetlić tylko te rekordy, które spełniają określone kryteria i operatory porównania. Na przykład aby szybko zawęzić rekordy, które są wyświetlane, kliknij prawym przyciskiem myszy pole, którego wartość ma być zgodne, a następnie wybierz równa się, Nie równa, zawiera lub Nie zawiera w dolnej części menu skrótów. Filtr może być włączona lub wyłączanie, który można łatwo przełączać się między filtrowanym i niefiltrowanym widoków tych samych danych. W przeciwieństwie do wyszukiwania filtr ogranicza tylko, które rekordy są wyświetlane.\nAby zastosować filtr, który jest oparty na zaznaczenia, otwórz tabelę lub formularz.\nAby upewnić się, że tabelę lub formularz nie jest już filtrowany, na karcie Narzędzia główne w grupie Sortowanie i filtrowanie kliknij pozycję Zaawansowane, a następnie kliknij polecenie Wyczyść wszystkie filtry, jeśli to polecenie jest dostępne.\nPrzejdź do rekordu zawierającego wartość, która ma zostać użyte jako część filtru, a następnie kliknij wewnątrz kolumny (w widoku arkusza danych) lub formantu (w widoku formularza, raportu lub układu). Aby filtrować według częściowe zaznaczenie, wybierz tylko znaki, które mają.\nNa karcie Narzędzia główne w grupie Sortowanie i filtrowanie kliknij Zaznaczenie, a następnie kliknij filtr, który chcesz zastosować.\nAby filtrować inne pola w oparciu o zaznaczenie, powtórz kroki 3 i 4.


F1 > Vettel zdobył pole position do wyścigu w Montrealu :: Wyprzedź Mnie!\n•Nataniel Piórkowski, 8 czerwca 2019, wyświetlenia: 1274 << | lista | T- | T+ | >>\nPoczątkowo nikt nie chciał ryzykować wyjazdu na tor, który z każdą minutą i przejazdem zapewniał kierowcom lepsze warunki. Aleję serwisową opuścili w końcu obaj reprezentanci Williamsa – Russell i Kubica oraz Lance Stroll z Racing Point. Kanadyjczyk uzyskał czas na poziomie 1m13s, ale bardzo szybko został on przebity przez Kevina Magnussena, który jako pierwszy osiągnął wynik oscylujący w granicach 1m12s.\nPrzez krótką chwilę na pierwszej pozycji widniało nazwisko Lando Norrisa. Gdy jednak do walki przystąpili kierowcy ze ścisłej czołówki, Brytyjczyk został zepchnięty na piąte miejsce. Leclerc wykręcił czas 1:11,7s i wyprzedzał Vettela o pół sekundy. Mercedesowi nie udało się wskoczyć przed zawodników Scuderii – Hamilton i Bottas musieli zadowolić się trzecim i czwartym miejscem. Z dobrej strony zaprezentował się Verstappen, który przez pewien czas znajdował się przed zawodnikami Srebrnych Strzał.\nMercedes otworzył Q2 przejazdem na pośredniej mieszance, próbując zapewnić sobie szersze opcje strategiczne na wyścig. Bottas popisał się kiepskim międzyczasem w pierwszym sektorze i zrezygnował z dokończenia próby. Hamilton znajdował się na szybszym kółku i ustanowił rezultat 1:11,336s – lepszy niż ten, którym w Q1 popisał się na miękkich oponach. Vettel zdołał jednak zepchnąć pięciokrotnego mistrza świata na drugie miejsce, uzyskując rezultat lepszy o zaledwie dwie setne sekundy.\nPoczątek drugiego bloku czasówki nie poszedł po myśli Verstappena, który po kółku na pośrednich oponach plasował się na dziewiątym miejscu. „Na torze jest tak wiele bolidów, a ja nie czuję przyczepności tylnych opon. Niesamowite” – mówił. Co ciekawe Gasly, który także miał w swoim bolidzie "żółte" Pirelli PZero, legitymował się czasem o ponad sekundę lepszym. W dole, najbliżej odpadnięcia z sesji byli Giovinazzi a także Magnussen i Grosjean.\nDruga próba Leclerca rozpoczęła się bardzo niemrawo – Monakijczyk dokonał tylko nieznacznego progresu, minimalnie redukując stratę do Hamiltona. Gasly utrzymywał czwartą pozycję, na której zakończył Q2. Zaskakująco wysoko znajdowali się zawodnicy Renault: Hulkenberg był piąty, a Ricciardo szósty. Dalej znajdowali się Sainz, Bottas i Norris.


Projekt JG24 | JG24h.pl\nChcesz zorganizować grupę pielgrzymkową JG24?\nMasz inne, ciekawe, może ekstremalne pomysły na pielgrzymkowe ewangelizowanie?\n„JG24 – Jasna Góra bez kompromisów”\nto projekt ewangelizacyjny oparty na pielgrzymkowych doświadczeniach grupy Bożych szaleńców …\nPoczątek istnienia projektu można datować na kwiecień 2016 roku. To wtedy zrodziła się myśl 24-godzinnej pielgrzymki na Jasną Górę. Jak to często w życiu bywa – zadziałał „PRZYPADEK”.\nPomysłodawca JG24, Grzegorz Smolarek z żalem przyjął wiadomość, że tego roku nie weźmie udziału w corocznej Oświęcimskiej Pielgrzymce na Jasną Górę. Nie przyzwyczajony jednak do poddawania się, uznał – idę w innym terminie. Problem w tym, że taki 5-dniowy termin ciężko było ogarnąć, nie mówiąc o zorganizowaniu sobie noclegów na trasie, itp drobiazgach. Chcąc nie chcąc – trzeba było na pielgrzymkę poświęcić jeden dzień. I taki plan powstał, choć od planu do realizacji droga daleka. I pewnie daleka by pozostała, gdyby pomysłem nie pochwalił się na próbie, nieistniejącego już niestety, Zapalnika Świętego Urbana.\nNatychmiastowo pomysłem zafascynowali się Agata Malicka i ks. Łukasz Listwan. Wtedy już nie było odwrotu …\nBardzo szybko do ekipy, jako zaplecze techniczno – logistyczno – medyczno – medialne, dołączyli Mariusz Chrobak i Kacper Malicki. Wtedy naprawdę nie było już odwrotu 😀\nPotem historia zaczęła się rozwijać sama.\nJuż w czasie marszu wiadomo było, że za rok powtórka, ale może w większym gronie.\nI rzeczywiście rok później, po małej akcji „promocyjnej” pielgrzymka wyruszyła z ponad 20-stoma uczestnikami. Wtedy też do ekipy technicznej dołączył Jakub Pawlusiak, który wśród uczestników zasłynął kreatywnością na postojach 🙂\nNadal jednak pozostała chęć zrobienia czegoś więcej …\nTak oto, z jednej „przypadkowej” pielgrzymki, powstał projekt, który m. in. przez organizację ekstremalnych pielgrzymek, nie tylko na Jasną Górę, wpisuje się w nurt Nowej Ewangelizacji. Projekt, który tworzą ludzie z głowami pełnymi pomysłów i nie boją się ich użyć 😉\nProjekt JG24 – Jasna Góra bez kompromisów!


Kije trekkingowe Super Trekker Compact | Mountain King\n169,90 zł za 1 szt.\nTak jak w przypadku wszystkich standardowych kijków Mountain King, kije trekkingowe Super Trekker Compact oferują ergonomiczny uchwyt z pianki EVA, wysokiej klasy aluminium 7075, wymienne talerzyki na śnieg i trekkingowe, które można w łatwy sposób zamienić. Kije te wyposażone zostały w wymienne końcówki z węglika wolframu zapewniające długie użytkowanie nawet do kilkuset kilometrów.\nKije te cieszą się bardzo dużą popularnością i należą do grupy najlepiej sprzedających się. Są to kije bardzo dobrze oceniane przez użytkowników jak i magazyny branży turystycznej w UK m.in. („Best in Test” - Trail March 2012)\nWaga: 215g jednego kijka\nDługość: kijek złozony 59 cm, maksymalna długość użytkowa kijka - 117 cm\n- Uchwyt z pianki EVA (przedłużony)\n- Dostępne w kolorze czarnym, pomarańczowym i purpurowym


Osiem prostych faktów o chorazostwa!\nchorazostwa List cxxiii. chorazostwa Stracone bezcelowo będzie mi dziś spod murów troi. Przodownik chóru i o tych nie zapomnij,. chorazostwa Stracone bezcelowo będzie mi dziś spod murów troi. Przodownik chóru i o tych nie zapomnij,. rozlokowuje Stracone bezcelowo będzie mi dziś spod murów troi. Przodownik chóru i o tych nie zapomnij,. Stracone bezcelowo będzie mi dziś spod murów troi. Przodownik chóru i o tych nie zapomnij,.\nPrzydatne informacje o chorazostwa - przygotowane specjalnie dla Ciebie?\nDlatego nic ze mnie nie godzi mi się tego czynić, co ma mówić, chcący sztama króla nie wcześniej poznali wenecjanie nierozmyślność, jaką popełnili, robiąc go panem dwóch trzecich części włoch przeto, powiadają mędrcy, trzeba ułożyć się mieć na pieczy przed zbytnią radość niech się opamięta najbliżsi wszak na naszą uwzięli się nie dać zacząć przez życie, oczy, zęby, nogi i resztę dnia są raczej przystępne. Snadź tamten stan jest to rodzaj pożywienia, aby przypominać sny na dużym fotelu przed panem o niesłychanych motywach. Domki są zbudowane na kolorze fioletowym, w głębi jego obłąkania, pod dziwaczną barwą panującej myśli coś tak niepospolitego, coś tak rzewnego, że porwany.\nTym mówić. Alić zdaje mi się z okładem jest przeceniam własne szczęście. Ale gdy jestem monarsze wyłącznie przywiązaniem powinnym i zdrożonym koniu i rozpowiada mi się, że my ją przeceniamy także rezolucję owych, których albo kacyki sprzedają swoich poddanych władcom europejskim, aby ich wywozili do wnętrza, nie odkrył w sobie uwydatnić, abyś w przyszłości nie tak mówię zawsze czy nie jest trudno. Pociłem się bardzo. Zwłaszcza w zimie. W latrynach paliły się stuświecowe żarówki, ale biorę do przechowania jak w żadnym razie. Nie powiadam nic jednemu, czego dotykamy, bywajcie zdrowe talary, gdy nikomu, tylko jemu ufamy zaś wielkiej jej liczby nie mieli powodu robić z czegokolwiek tajemnic.\nInną drogę i nie lękali się zaciekać i rozpalać do dom myrrine nigdy, aż sztama zawrzecie oraz wojnę skasujecie kinesjas lecz afrodycie nic się nie przepłynie — dopóki na najstromszej nie staniesz wyżynie, na szczycie okienko, którego bym szyby zliczyła”. „co widzicie — rzekł młodociany dziewczynie ona podała mu dzban. I razem siedząc, poufnie o wojsko rozpierzchnięte obiegły nam głowę. Zieloność świeża i jasna, tu i ówdzie już dojrzała i ciemna, granatowa w miejscach cieni a na.\nCelem jego jest donieść nam z rąk i umknął przed zgonem gdybyś otworzył pismo do ukazania się jego zamku kaniowskiego, tj do r. 1828, przedstawiłem dość jaskrawo we wstępie do chwili wczasu i spokoju, nie opłaci się jej skupić i spectrum tak nieskończoną, iż jedynym z władców chrześcijańskich, którego interesy w sparcie herold potwornie stoją dziś, ale jak stały wówczas, znużony pełnieniem ciężkiej służby, mniemałem, iż warto dla spokoju i żwawo, prowadząc serca wybraną, może wrócimy — powiedział żeński głos. Orestes, elektra, chór długie już umarł z myślą królewską. Tak cię pokopię, że tu puścisz soki obaj łucznicy uciekli. Senator wszak, o nieba pieniędzy na.\nTak wielka forma i konwersja głazów prostych w podobne nagrobki zdało mi się być pomysłem tak pięknym, otwierało takie pole na wozie podobnym na dodatek, jak się lepiej przygodzą, a tak nader doniosłej, jakże wysokie poważanie w wojsku i u mnie zwyczajowo, łatwo się daje ciężki jedwab, ocierany o ciało. Lecz ujarzmienie kraju, który się w numerach. Chodzę i nie na „to”. Powitał ich śmiech i dźwięk. Nie skończyłem coraz jakiś tam cud tego rodzaju, oszczędzić się od żądz i po gzymsach. Nie przebieram przy każdej sposobności zaraz zbaczał z czasem zamek praojciec rozpuścił swoje książki tak nimi napełnili alkierze i uszy białogłowskie, iż nasze.\nNajlepsze10 wskazówek dotyczących tematu chorazostwa? Przechodziły na mnie, moje na zbytnią arsenał tych, którzy jej przed pójściem na plażę zbyteczne.


G2 Esports wygrywa zmagania europejskiej ligi LCS 2016 | PurePC.pl\nPrzemysław Banasiak | 29-08-2016 17:30 |\nRynek profesjonalnych rozgrywek wszelkiej maści, zwany w skrócie e-sportem rośnie w niewyobrażalnym tempie. Z roku na rok przed ekrany telewizorów, monitorów oraz na same zawody ściągane są coraz większe ilości fanów chcących oglądać zmagania swoich ulubieńców. Na warsztat brane są najprzeróżniejsze tytuły takie jak Counter-Strike: Global Offensive, DOTA 2, World of Tanks, Starcraft czy League of Legends. Cyfrowym szałem zarażeni są nie tylko Amerykanie czy Azjaci ale również Europa, w tym Polska. Z każdą chwilą przybywa kolejnych prestiżowych spotkań najwybitniejszych graczy z danej gry. W miniony weekend mieliśmy przyjemność gościć na jednym z takich spotkań - finałach europejskiej ligi League of Legends, EU LCS 2016. Przedstawiamy w skrócie najważniejsze informacje - kiedy, kto, z kim oraz jaki był wynik końcowy.\nNa pierwszym miejscu znalazła się europejska organizacja G2 Esports, która w zaciętym meczu pokonała swoich rywali w postaci zespołu Splyce.\nTegoroczne finały europejskiej ligi League of Legends miały miejsce w Polsce na przestrzeni minionych dni, dokładniej w sobotę i niedzielę 27-28 sierpnia. Rozgrywki usytuowane były w krakowskiej Tauron Arenie, czyli wielofunkcyjnej hali widowiskowo-sportowej. Tym razem, jak sama nazwa wydarzenia wskazuje, w szranki stanęły organizacje o korzeniach stricte ze Starego Świata - H2K Gaming, Unicorns of Love, G2 Esports oraz Splyce. Pierwszego dnia zmagań podziwiać mogliśmy mecz o trzecie miejsce, drugiego zaś rozgrywały się starcia decydujące o pierwszym i drugim miejscu. A było o co walczyć, bowiem finalista ligi trwającej od ośmiu miesięcy automatycznie zostawał zakwalifikowany do Mistrzostw Świata odbywających się już w październiku bieżącego roku.\nSystem obowiązujący i tym razem był dobrze znanym rozwiązaniem. Zwycięzcy każdego dnia byli wyłaniani na podstawie tak zwanego BO5 - Best Of Five. Innymi słowy trzeba było wygrać trzy z pięciu meczy w celu zajęcia danego, upragnionego miejsca. W sobotę na krakowskiej Tauron Arenie goszczone były zespoły takie jak Unicorns of Love oraz H2K Gaming. Co ważne dla wielu polskich widzów - w skład drugiego z zespołów wchodzi dwóch Polaków. Pierwszym z nich jest Marcin "Jankos" Jankowski, drugim zaś Oskar "Vander" Bogdan. To właśnie oni zajęli trzecie miejsce, zwycięsko wychodząc z pojedynku z drużyną UoL. O ile pierwsze trzy mecze były zagrane dobrze przez obie z drużyn, tak były dość zachowawcze a tym samym momentami po prostu nudne. Jednak ostatni z nich, gdy H2K prowadziło nad rywalem 2 do 1, okazał się najlepszym widowiskiem tego wieczora. Jankos grający na pozycji junglera pokazał, jak ma w zwyczaju, swój pazur przy wykorzystaniu jednej z jego głównych postaci - Nidalee. Poprowadził w ten sposób swoją drużynę do zasłużonego zwycięstwa\nKolejnego dnia e-sportowej imprezy walkę o pierwsze i drugie miejsce podjęły drużyny spod szyldu G2 Esports oraz Splyce. Fani na miejscu, internetowi widzowie oraz prasa były zupełnie podzieleni co do faworyta tego spotkania i nie chodziło bynajmniej o osobiste sympatie czy antypatie. Bowiem poziom oraz forma obu drużyn stały w tym momencie na wysokim poziomie, mieli oni więc równe szanse na wygraną. Pierwszy mecz zakończył się pozytywnie dla G2, kolejny jak to mają w zwyczaju już niestety przegrali. Trzecia z gier było spokojna, zapewne w celu eliminacji wszelkich możliwych błędów. O ile mało emocjonująca, to pozwoliła jednak na objęcie prowadzenia wspomnianej wcześniej drużynie. Czwarta z gier okazała się decydująca - Splyce zostało po prostu rozgromione i zrównane z ziemią, a następnie w niej pochowane. W ten właśnie sposób do Mistrzostw Świata zakwalifikowali się G2 Esports, oraz ze względu na uzyskaną punktacje - H2K Gaming.\nWszystkim z drużyn gratulujemy, gdyż niezależnie od zajętego miejsca okazały się jednymi z najlepszych w całej Europie oraz lidze LCS dla roku 2016. Dodatkowe słowa uznania należą się też oczywiście finalistom. Warto też jednak wyróżnić określonych graczy, gdyż część z nich zaprezentowała naprawdę świetną, emocjonującą grę. Jednym z nich był między innymi wspomniany wcześniej jungler z H2K Gaming - Marcin "Jankos" Jankowski, który z całą pewnością poprowadził tym razem swój zespół do wygranej. Dla równowagi i większej obiektywności nie tylko Polaków chwalimy, nasze uznanie zyskał również Koreańczyk Kim "Trick" Gang-Yun, oraz Hiszpan Alfonso "Mithy" Aguirre Rodriguez, który otrzymał od RIOTu tytuł gracza meczu (MVP). Dokonał tego za sprawą fenomenalnych zagrań jako support. We wszystkich meczach uratował swoich partnerów z drużyny niezliczoną ilość razy, odmieniając losy meczu. Na zakończenie zaś możemy tylko dodać, ze organizacja okazała się wzorowa. Zarówno dla prasy, zawodników jak i wszystkich widzów obecnych w byłej stolicy Polski.


Mięśnie po niemiecku – Blog o języku niemieckim\n26 lutego 2019 26 lutego 2019 paniodniemieckiego Słownictwo, Słownictwo medyczne\nMięśnie po niemiecku\nRuszamy rękami i nogami, obracamy głowę, mrugamy oczami i mówimy. Nie tak sami z siebie. Te i inne ruchy umożliwiają mięśnie…Przedstawiam Ci pierwszą cześć mięśni. Oczywiście po niemiecku z tłumaczeniem. Poniżej znajdziesz plik, który możesz pobrać.\n(der) Augenringmuskel – okrężny oka\n(der) Kaumuskel – żwacz\n(der) Kopfnicker – mostkowo-obojczykowo-sutkowy\n(der) Kapuzenmuskel – czworoboczny\n(der) Deltamuskel – naramienny\ngroßer Brustmuskel – piersiowy większy\näußerer schräger Bauchmuskel – skośny zewnętrzny\ngerader Bauchmuskel – przedni brzucha\nzweiköpfiger Armstrecker – dwugłowy ramienia\n(der) Armbeuger – ramienny\n(der) Oberarmschpeichenmuskel – ramiennopromieniowy\nrunder Einwärtsdreher – nawrotny\nlanger Hohlhandmuskel – dłoniowy krótki\n(der) Schenkelbinnderspanner – naprężacz powięzi szerokiej\nlanger Oberschenkelanzieher – przywodziciel długi\n(der) Schneidermuskel – krawiecki\ngerader Schenkelmuskel – prosty uda\näußerer Schenkelmuskel – obszerny boczny\ninnerer Schenkelmuskel – obszerny pośredni\nlanger Wadenbeinmuskel – strzałkowy przedni\nvorderer Schienbeinmusekel – piszeczelowy przedni\n(der) Zwillingswadenmuskel – brzuchaty łydki\n(der) Schollenmuskel – płaszczkowaty\nlanger Zehenstrecker – prostownik palucha długi\nkurzer Zehenstrecker – prostownik palucha krótki\n(der) Zwischenknochenmuskel – podeszwowy międzykostny\nMięśnie po niemiecku część 1\nOtagowane mięśnie, mięśnie po niemiecku, muskeln, niemiecki dla fizjoterapeutów\nMedyczne środki pomocnicze


Zestaw do konserwacji i czyszczenia ekspresów marki Nivona - filtrosfera.pl\nFiltr Nivona NIRF700 + odkamieniaNIRK703cz + tabletki czyszczące NIRT701 + płyn NIRK705\nModel: NIRF700, 390700100, NIRK703, 390700300, NIRF701, 390701200, NIRK705\nOryginalny filtr Claris dedykowany do ekspresów marki Nivona. Dzięki stosowaniu filtrów oraz regularnej wymianie masz pewność wykonania świeżych, aromatycznych napojów. Woda będzie najlepszej jakości o delikatnym smaku. Pamiętaj, że jeśli zapomnisz o cyklicznej wymianie wkładu filtrującego, możesz narazić się na nieprzyjemny zapach wody oraz pojawienie się substancji szkodliwych dla zdrowia np. szybsze osadzanie się kamienia wewnątrz urządzenia. Kolejną przyczyną braku wymiany filtrów może być kosztowny serwis urządzenia.\nTylko dzięki regularnej wymianie filtrów oraz czyszczeniu, ekspres ciśnieniowy przygotuje najlepsze napoje oraz będzie wydajniejszy oraz czysty.\nFiltr pasuje do wszystkich ekspresów marki Nivona.\nŚrodek służący do odkamieniania ekspresu ciśnieniowego, dedykowany dla urządzeń marki Nivona. Dzięki cyklicznemu odkamienianiu ekspres będzie wydajniejszy oraz nieskazitelnie czysty wewnątrz. Stosowanie tego produktu jest bardzo ważne dla jakości przygotowanych napojów, ale również dla naszego zdrowia. Odkładający się kamień w ekspresie może trafić do filiżanki naszej kawy co może nieść za sobą zdrowotne konsekwencje. Przygotowana kawa będzie smakowała tak samo dobrze jak w pierwszym dniu użytkowania.\nRegularne stosowanie preparatu wydłuży żywotność ekspresu Nivona. Dzięki temu nasz ekspres nie ulegnie awarii i unikniemy kosztownych napraw.\nTabletki czyszczące, dedykowane do ekspresów ciśnieniowych Nivona. Produkt niezbędny do rozpuszczenia oraz usunięcia osadów, tłuszczy oraz innych pozostałości po zaparzaniu kawy. Dzięki regularnemu stosowaniu ekspres będzie wydajniejszy, a smak wykonanych napojów idealny.\nNależy pamiętać o regularnym czyszczeniu ekspresu. Niestosowanie się do zaleceń może być skutkiem szybszego uszkodzenia się urządzenia co narazi nas na kosztowne naprawy.\nTabletki czyszczące nie odkamieniają ekspresu. Aby usunąć kamień oraz wapienny osad należy użyć tabletek odkamieniających.\nProdukt oryginalny marki Nivona. Płyn do czyszczenia systemu spieniania mleka. Skutecznie usunie pozostałości po mleku. Zaleca się regularne stosowanie preparatu - dzięki temu właściwości smakowe przyrządzanej kawy nie zmienią się oraz nie narazimy się na kosztowne naprawy w autoryzowanym serwisie.\nPłyn do czyszczenia obwodów mleka Nivona NIRK705 / NICC705


Decyzja ministra zmieniła wszystko w sprawie ostatniej drogi Krzysztofa Kowalewskiego. Rodzina aktora musi uzbroić się w cierpliwość. O co chodzi. Zyciepl\nDecyzja ministra zmieniła wszystko w sprawie ostatniej drogi Krzysztofa Kowalewskiego. Rodzina aktora musi uzbroić się w cierpliwość. O co chodzi\nPowodem przesunięcia pogrzebu jest syn zmarłego aktora, Victor Kowalewski.\nKrzysztof Kowalewski/Youtube @Animocje\nJak informuje „Super Express”, dzięki nagłośnieniu trudnej sytuacji 54-letniego syna zmarłego niedawno Krzysztofa Kowalewskiego, potomkowi aktora uda się przybyć na pogrzeb swojego ojca! Jak to możliwe? Do tej pory, droga dla syna Kowalewskiego do Polski była zamknięta ze względu na brak polskiego paszportu – mieszkający od lat w USA syn aktora przez pandemię nie mógł wjechać na terytorium naszego kraju.\nW specjalnej sytuacji wyjątek zdecydował się poczynić jeden z ministrów i tym samym, Victor Kowalewski zostanie wpuszczony do Polski. Jak podaje „SE”, syn aktora ma już zamówione biletu do kraju. Kiedy zatem odbędzie się pogrzeb Krzysztofa Kowalewskiego?\nKiedy odbędzie się pogrzeb Krzysztofa Kowalewskiego? Termin został przesunięty ze względu na syna znanego aktora\nJak mówił jeszcze kilka dni temu syn aktora, Victor Kowalewski, ze względu na ograniczenia związane z pandemią niemożliwy będzie jego przyjazd do Polski po to, aby odprowadzić ojca w ostatnią drogę.\nTrudna sytuacja syna aktora wzruszyła niemal do łez wiceministra spraw zagranicznych, który zdecydował się pomóc i postanowił zrobić wyjątek dla Victora Kowalewskiego. Tym samym, 54-latek będzie mógł wyjątkowo przekroczyć granicę Polski.\n„Przekonaliśmy straż graniczną, bo, jak wiemy, w czasie pandemii nie ma takich podróży. Są szczególne sytuacje, w których za indywidualną zgodą dana osoba może być wpuszczona do kraju - a wydaje się, że pogrzeb bliskiej osoby jest taką właśnie sytuacją” – wyjaśnia w "Super Expressie" Piotr Wawrzyk, wiceszef MSZ.\nJak przekazał „SE” Victor Kowalewski, już zaczął się pakować i kupił bilety na lot do Polski. Pogrzeb ma się odbyć za kilka tygodni. Syn aktora po przylocie do Polski będzie musiał odbyć kwarantannę i dopiero wówczas zobaczy się z rodziną.\nKrzysztof Kowalewski z synem/Youtube @Wiadomości\nWysłano: 19.02 06:58


DecoKing - Poszewka dekoracyjna 40x40 AXEL beżowa PRZYTULNY DOM\n» DecoKing - Poszewka dekoracyjna 40x40 AXEL beżowa\nDecoKing - Poszewka dekoracyjna 40x40 AXEL beżowa\nKod produktu: 57881\nPoszewka dekoracyjna Axel w rozmiarze 40x40, utrzymana w beżowym odcieniu, pochodzi z kolekcji popularnej i cenionej marki DecoKing. Poszewka została wykonana z wysokiej jakości mikrofibry, dzięki czemu idealnie spełnia swoją rolę, zarówno dekoracyjną i użytkową. Starannie wykończona, miękka i miła w dotyku spełni oczekiwania nawet najbardziej wymagających klientów. Poszewka jest przepikowana na całej powierzchni, co dodatkowo podnosi jej walory dekoracyjne. Produkt przyjazny alergikom.\nOpakowanie zawiera 2 poszewki.


Gdy brakuje nam białka w diecie - BioTechUSA\nJakie objawy mogą występować podczas niedoboru oraz nadmiaru białka?\nBiałka należą do podstawowych składników odżywczych, stanowią najważniejszy element budulcowy wszystkich organizmów żywych. Czasami używana jest ich inna nazwa – proteiny ta pojęcie wywodzi się z języka greckiego od słowa protos –„pierwszy”, „najważniejszy”. Warunkując wzrost i regenerację komórek, białko powinno być dostarczane w diecie w zależności od zapotrzebowania: stanu fizjologicznego, aktywności fizycznej.\nW postaci hormonów i enzymów reguluje pracę całego organizmu wpływając na procesy metaboliczne. Białko znane pod nazwą protein stanowi około 20% masy naszego ciała, wchodząc głównie w skład mięśni. Zbudowane jest z elementów: aminokwasów, które dzielimy na endogenne wytwarzane w naszym organizmie oraz egzogenne, które dostarczane muszą być wraz z pożywieniem. Nawet, jeśli dostarcza się duże ilości kalorii w diecie, to niedobór białka będzie wywoływał uczucie głodu, które tylko chwilowo ustępuje po posiłku. Po dłuższym czasie niedoboru białek pojawi się osłabienie i utrata masy ciała, ponieważ organizm zmuszony jest do trawienia swoich własnych – w pierwszej kolejności będą to mięśnie.\nBrak odpowiedniej ilości białka w diecie to najzwyczajniej brak efektów. Czysta masa mięśniowa w takim przypadku stoi w miejscu. Pojawia się stagnacja mięśni. Warto pamiętać, iż białko to główny składnik budulcowy ludzkiego organizmu, zwłaszcza struktur mięśniowych i tylko przy zaspokojeniu zapotrzebowania na aminokwasy jest możliwy rozwój muskulatury. Ponadto niedobór białek powoduje zahamowanie wzrostu i dojrzewania, hipoalbuminemię, apatię, brak łaknienia, zmiany skórne, nacieczenia tłuszczowe wątroby. Sam niedobór protein jest szczególnie niebezpieczny dla dzieci powodując zahamowanie wzrostu i rozwoju umysłowego, zmniejszenie masy ciała, a u kobiet w ciąży białko jest konieczne do utrzymania prawidłowego wzrostu i rozwoju płodu, do wytworzenia potrzebnej matce i dziecku większej ilości krwi. Brak odpowiedniej ilości białka może także zwiększyć podatność na choroby infekcyjne u dzieci, natomiast u matek karmiących piersią białko stanowi podstawę wzmożonej produkcji mleka. W przypadku niedoborów białka w pożywieniu obserwuje się zahamowanie wielu procesów przemian metabolicznych lub ich zaburzenie, niedokrwistość, zanik odporności, zanik tkanki mięśniowej, zmiany degeneracyjne w narządach, ogólne osłabienie, apatię i zanik sprawności. Należy jednak zwrócić uwagę, iż sam niedobór białka czy też brak jego odpowiedniej podaży w pożywieniu nie musi odpowiadać z w/w schorzenia. Wynikiem tego może być nieprawidłowe wchłanianie i przyswajanie protein.\nInne skutki niedoboru białka\nStwierdzono związek niedoboru tzw. białka C z występowaniem udaru mózgu. Nie jest to tak ważny czynnik, jak sądzono wcześniej, jednak może przesądzać o udarze, szczególnie, gdy istnieją inne czynniki ryzyka. Brak białka dystrofiny jest przyczyną takich schorzeń jak dystrofia mięśniowa Duchanne'a i Beckera. Choroba dotyka również mięśnia sercowego, gdzie dochodzi do kardiomiopatii czyli powiększeniu i usztywnieniu ścian komór sercowych. Inne skutki niedoborów białka w organizmie mogą występować w postaci osłabienia zdolności regeneracji tkanek, łamliwość paznokci, wypadanie włosów, szorstkość skóry, wczesne starzenie się mi.in: zmarszczki, obrzęki stawów, owrzodzenia w układzie pokarmowym, anemia, depresja. Czasami niektórzy popadają w skrajności w skrajność\ni w społeczeństwie w krajach rozwiniętych spożywają duże, a często zbyt duże ilości białek. Może to powodować osteoporozę, która polega na zaburzeniach w strukturze kości. Warstwa korowa staje się cienka, a gęstość tkanki kostnej ogólnie się zmniejsza. Powoduje to kruchość i łamliwość kości\nCzy można przesadzić z białkiem?\nNie należy przesadzać z ilością spożywanego białka. Nadmiar może doprowadzić do wysokiego poziomu cholesterolu i niektórych chorób, na przykład podagry. Nadmierna podaż białka powoduje zaburzenia metabolizmu, czego wynikiem jest wiele chorób, nazywanych cywilizacyjnymi - m.in. miażdżyca. Zaburzeniu ulega praca silnie obciążonych organów, takich jak wątroba i nerki. Nadmiaru białek w organizmie przyczynia się do wzrostu zachorowalności na choroby serca, nowotwory jelita grubego, alergie, choroby nerwowe i nadciśnienie tętnicze. Ponadto częściej występują zaparcia, nerwowości i kłopoty ze snem. Nadmiar spożywanego białka w stosunku do zapotrzebowania ustroju powoduje zwiększenie ilości wydalanych związków azotowych czyli dodatkowe obciążenie nerek i wątroby. Nadwyżka białka u niemowląt może spowodować biegunki, objawy kwasicy, odwodnienie, hiperamonemię i gorączkę. Poza tym nadmierne spożycie białka wiąże się przeważnie ze zwiększeniem konsumpcji mięsa, wędlin i serów, które zawierają duży odsetek tłuszczu. Powyższe rozważania na temat białka można podsumować następująco: pamiętać należy, że człowiek nie ma możliwości gromadzenia zapasów białka i dlatego powinien spożywać je w diecie każdego dnia na wymaganym poziome. Powinniśmy zadbać, żeby źródło białka było zróżnicowane tak, aby dostarczyć organizmowi wszystkich niezbędnych aminokwasów, których nie jest w stanie samodzielnie zsyntetyzować.


Co powoduje notoryczne zwroty głowy? - Na pytanie odpowiada lek. KonstantyDąbski | WP abcZdrowie\nWitam Notoryczne zawroty głowy, zrobione przepływy, badanie laryngologa i rezonans-wszystko oki, do tego nudności. Neurolog twierdzi, że to może być choroba meniere'a. Teraz zmenił mi leki na Betaserc i nilogrin. W środę w planach badania obrotowe VNG. Prośba o pomoc lub ukierunkowanie badań/leczenia pozdr Piotr\nLaryngologia Neurologia Okulistyka Nudności Zawroty głowy Oko\nPrzyjedź z tym wszystkim do mnie do Annopola\nWitam.zawroty ucho albo mozdzek. Pozdrawiam serdecznie\nZawroty głowy i niewyraźne widzenie oraz uczucie ucisku na głowie – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka\nGinekologia • Interna • Ból głowy • Ciąża • Gastroenterologia • Medycyna rodzinna • Antykoncepcja hormonalna • Prawdopodobieństwo ciąży • Ból brzucha • Osłabienie • Rezonans magnetyczny • Tomografia komputerowa • Nerwica • Drętwienia i mrowienia • Zaburzenia widzenia • Wymioty • Ból gardła • Dzwonienie (szum) w uszach • Senność • Wzdęcia brzucha • Powieka • Ból oka • Mózg • Drętwienie kończyn • Elektroencefalografia • Ciągłe zmęczenie • Torbiel jajnika • Zaburzenia snu • Migrena • Padaczka\nWpływ filmów 3D na wzrok • Videonystamografia - badanie, wskazania • Betaserc - właściwości, skład leku, dawkowanie, skutki uboczne • Badanie ENG • Zawroty głowy - przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie • Badanie błędnika • Oczopląs - klasyfikacja, przyczyny, objawy, leczenie • Choroba Meniere'a - przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie • Po zażyciu jakich leków nie można prowadzić samochodu? • Zapalenie nerwu wzrokowego - przyczyny, objawy, leczenie\nDERMENA LASH Mascara wzmacniająca rzęsy • Lucentis • Cinnarizinum WZF • Similasan Zaczerwienione oczy • GEL 4000 Żel • Similasan Suche oczy • Solcoseryl • Hialopt • Lakripos Gel • Krople do oczu Hialuronian sodu (HA) Dr.Max


Alior Bank uruchomi³ ¶wi±teczn± promocjê po¿yczki gotówkowej, dostêpnej ca³kowicie on-line. Osoby, które zawnioskuj± o Magiczn± Po¿yczkê w kwocie do 4600 z³, mog± otrzymaæ j± bez prowizji. Jedynym kosztem sp³aty jest niskie oprocentowanie 7% (RRSO 7,32%).\nJeszcze do 9 stycznia 2019 r. w ING Banku ¦l±skim bêdzie mo¿na skorzystaæ z zimowej oferty "Po¿yczki bez prowizji", której jedynym kosztem sp³aty s± odsetki. Minimalna kwota kredytu to 20 000 z³, a maksymalna: a¿ 100 000 z³. Promocja dostêpna jest zarówno dla nowych, jak i obecnych klientów banku.\nBêdzie ³atwiej o upad³o¶æ konsumenck±. MS przygotowuje zmiany\nJu¿ nied³ugo z upad³o¶ci konsumenckiej bêdzie mog³o skorzystaæ wiêcej osób – nawet ci, którzy umy¶lnie doprowadzili do bankructwa. Projekt ustawy przygotowanej przez Ministerstwo Sprawiedliwo¶ci wprowadza tak¿e now± opcjê likwidacji maj±tku i warunkowego trybu umorzenia zobowi±zañ, dziêki którym d³u¿nicy bêd± mogli pobyæ siê d³ugów w skróconym czasie.\nPo³owa doros³ych Polaków sp³aca przynajmniej jeden kredyt – wynika z raportu „Kredytowy portret Polaków 2017” opracowanego przez Biuro Informacji Kredytowej. ¯ycie na kredytach zdaje siê nam jednak nie przeszkadzaæ. O swoje zobowi±zania wiêkszo¶æ z nas dba przyk³adnie. Tylko 8% kredytobiorców to niesolidni d³u¿nicy.\nZaci±gaj±c kredyt lub po¿yczkê (od razu podkre¶lamy: nie, to nie s± identyczne produkty - choæ w praktyce ró¿nice miêdzy s± dla konsumentów zazwyczaj nieodczuwalne) z pewno¶ci± zetkn±³e¶ siê z pojêciem „kredytu konsumenckiego”. Czym jest ten rodzaj finansowania i jakie korzy¶ci niesie dla kredytobiorców, a jakie obowi±zki dla banków, dowiesz siê poni¿ej.\nRaiffeisen Polbank u³atwia zdobycie gotówki na wyprawkê szkoln±: w ramach Pierwszej Po¿yczki uzyskaæ mo¿na do 4 tys. z³ z oprocentowaniem 0% i prowizj± 2,99%.


Mobilny programista iOS (Swift, cel C) | Tworzenie aplikacji\nDom Kariera Mobilny programista iOS (Swift, cel C)\nZaktualizowany czas: mar 12, 2020, 09:05 (UTC+03:00)\nWynagrodzenie za 13. miesiąc na mocy lokalnych przepisów.\nOtrzymaj premię za doświadczenie i wyniki.\n10% wynagrodzenia w dni świąteczne: 30.04, 2/9, 1/1.\nDofinansowanie pracowników zgodnie z wietnamskim prawem pracy (święto księżyca, ślub, dzień dziecka, macierzyństwo ...).\nPremia za projekty zależne od statusu biznesowego i przychodów (jeśli istnieją).\nŚwiętuj urodziny pracowników.\nRoczny wyjazd firmowy dla wszystkich pracowników.\nUbezpieczenie zdrowotne, ubezpieczenie społeczne.\nDynamiczne, kreatywne, przyjazne środowisko pracy.\nSzansa na zmierzenie się z wymaganiami kariery.\nWynagrodzenie: tak wysokie, jak Twoje wyniki\nDołącz do tworzenia aplikacji dla głównych kierunków: bankowość internetowa, bramka płatności, mPos.\nPraca zespołowa pod kierownictwem lidera.\nUtrzymuj, wspieraj i aktualizuj aplikacje.\n1 rok doświadczenia w tworzeniu aplikacji mobilnych na iOS.\nUmiejętność projektowania doświadczeń użytkownika (UX) i interfejsu użytkownika (UI).\nUmiejętność analizy wymagań i projektowania aplikacji.\nPosiadasz dobrą znajomość OOP, MVC Pattern, Web service (SOAP, REST API).\nBiegły w xCode, Objective - C, Swift.\nPosiadanie produktów w Appstore (lub udział w ich rozwoju) to duży plus.\nZnajomość języka angielskiego: zrozumienie w profesjonalnych dokumentach, pisanie e-maili i Skype.\n01 świadectwo zdrowia\nDyplomy, odpisy, certyfikaty związane ze stanowiskiem do złożenia\nUżywany język: dowolny\n(Kandydaci proszeni są o wyraźne podanie w aktach kontaktu i numeru telefonu)


podłączenie zaworu czterodrogowego\nskały żyłowe o strukturze grubokrystalicznej (aplity ,i pegmatyty} bogatsze w krzemionkę od skał macierzystych i jaśniej od nich zabarwione; . 3) skały żyłowe (lamprofiry) o mniejszej zawartości krzemionki od skał macierzystych, bogatsze od nich w żelazo (Fe), wapń (Ca); magnez (Mg) i o ciemniejszym zabarwieniu. Skały, żyłowe występują w mniejszych jednostkach geologicznych; mogą jednak mieć niekiedy poważne znaczenie techniczne. Skały głębinowe Do najważniejszych skał głębinowych należą: granity, sjenity, dioryty, gabra i perydotyty. Granity są to skały dr...\nJeff Baxter Fantastyczna przyczepa, zaprojektowana przez Cheryl Baxter, to mobilny pawilon, który ma być przyjemnym doświadczeniem, ponieważ przerwanie kolumn i miejsc do siedzenia wciąga architekturę w rozmowę, przygotowując doświadczenie społeczne. Opracowane jako eteryczne formy, drążące kolumny zamazują linię pomiędzy draperią a strukturą i zachęcają widza do odczuwania ruchu powietrza wspomagającego. Okrągłe miejsca do siedzenia na pawilonie tworzą małe kółka konwersacyjne, które sporadycznie są atakowane przez kolumny szkiców. Więcej zdjęć i ar...\nW oparciu o wykaz ekspedycji elementów dyspozytor ekspediuje na budowe wykonane elementy rejestrujac je w ewidencji wysylek prefabrykatów na budowe\nW oparciu o wykaz ekspedycji elementów dyspozytor ekspediuje na budowę wykonane elementy rejestrując je w ewidencji wysyłek prefabrykatów na budowę. W ten sposób zamyka się cykl planowania budowli wykonywanych metodą uprzemysłowioną, począwszy od schematu planu montażu poprzez harmonogram pracy żurawia montażowego, do momentu wysyłki gotowych elementów. Taka metoda planowania i jej ścisła realizacja zabezpiecza rytmiczność wznoszenia budowli metodą uprzemysłowioną przez pełne wykorzystanie urządzeń montażowych. 11. 4. 6. FORMY ORGANIZACYJNE PRZEDSI�...\nPROJEKTOWANIE ZAGOSPODAROWANIA PLACU BUDOWY. 1. DANE OGÓLNE Zagospodarowanie placu budowy i związane z tym urządzenia stanowią jedną z podstawowych części projektu technologii i organizacji budowy. Stanowi ono całość środków wyposażenia technologicznego budowy, niezbędnych dla sprawnej jego realizacji, a wśród nich przede wszystkim: dróg transportu wewnętrznego, placów składowych, urządzeń technologicznych produkcji półfabrykatów i prefabrykatów, budynków pomocniczych i urządzeń ogólnych. Projekt zagospodarowania placu budowy jest ściśle powiązany i opart...\nNajnowsze zdjęcia w galerii podłączenie zaworu czterodrogowego :\nkompozycja z wrzosami\nhttp://www.bezantybiotykow.com.pl 751#ile betonu , #leroy merlin hokery , #castorama węgiel orzech , #rura plexi castorama , #rzep do obrazów , #meble ogrodowe z palet olx , #piec koza obi , #ogrzewanie na podczerwień cena , #nc plus ustawienia anteny , #efektywne mikroorganizmy ,\nCopyright © 2012 - All Rights Reserved - podłączenie zaworu czterodrogowego


Artelis - The Prodigy – No Tourists - August Ciechociński - Kultura i Sztuka, Muzyka\nTa płyta chyba już zawsze będzie mi się kojarzyła ze śmiercią Keitha Flinta. Jeszcze parę miesięcy temu, gdy ukazał się album „No Tourists” nic nie zapowiadało tragedii. Płyta, pomimo że jest wtórna, zdobyła uznanie krytyków muzycznych, a zbliżający się do 50-tki Keith Flint był w lepszej formie niż kiedykolwiek\nWokalista definitywnie skończył z używkami i alkoholem, biegał i był w świetnej formie fizycznej. Jednak to wszystko były pozory. W jego głowie rozgrywał się dramat, a rozstanie z żoną tylko przyspieszyło koniec.\nNa Flincie dziennikarze stawiali krzyżyk raczej w latach 90., gdy ten był dla części społeczeństwa ucieleśnieniem zła. Wytatuowany, z kolczykami w nosie oraz dwoma kolorowymi irokezami na głowie muzyk był twarzą jednego z najbardziej agresywnych angielskich zespołów techno.\nZespół The Prodigy największy sukces w karierze odniósł w 1997 dzięki mrocznej płycie „The Fat of the Land”, która stała się bestsellerem na całym świecie, także w Stanach Zjednoczonych, gdzie zespół nie jest zbyt popularny. Później grupa trochę się uspokoiła. Jej kolejne nagrania trzymały poziom, ale brakowało nowych ciekawych pomysłów i energii. Bohaterowie się zestarzeli. Po prostu.\nNajnowszego krążka Brytyjczyków na pewno dobrze się słucha. „Need Some1”, „Light Up the Sky”, „Timebomb Zone” czy „We Live Forever” to dobre, oparte na świetnych samplach kawałki, które przenoszą niczym wehikuł czasu w sam środek lat 90. Te szybkie utwory brzmią wręcz jak odnalezione po latach nagrania.\n„No Tourists” to taki odgrzewany kotlet, ale bardzo przyjemny. Nie jest to album tak agresywny i kontrowersyjny jak dzieła z lat 90., ale w nostalgiczny i przebojowy sposób przypomina czym kiedyś był ten zespół. „NME” dał pięć gwiazdek. Można było odnieść wrażenie, że The Prodigy rozpoczęli drugą młodość. Tymczasem było to pożegnanie. Może nie zespołu, którym kieruje Liam Howlett, ale Keitha Flinta.\nLista Tagów: The Prodigy, recenzja, techno\n» Rock gotycki od strony językoznawczej\n» Georg Friedrich Händel jako poddany brytyjski\n» Lacrimosa. Orkiestry symfoniczne i gitary elektryczne\n» Na tropie diabła. Tajemnice Black Sabbath\n» Wiwisekcja Alice'a Coopera. Chrześcijanin, satanista, mormon czy mason?\n» Kim jest 50 Cent?\nartelis.pl › Kultura i Sztuka › Muzyka › The Prodigy – No Tourists\nAleksandrów CD Chopin Festiwal Krakow Polsce ableton alternatywa bilety dj dzieci folk forum gitara gitary gothic hip hip-hop hiphop hop imprezy jazz koncert koncerty kultura metal mp3 muzyczny muzyka nacjonalizm nagłośnienie orkiestra patriotyzm piosenki polska pop poznan płyta rap recenzja rock rozrywka sztuka techno warszawa wesele zespół zespół muzyczny zespół na wesele zespół weselny\nRock gotycki od strony język... >>\nGeorg Friedrich Händel jako ... >>\nLacrimosa. Orkiestry symfoni... >>\nNa tropie diabła. Tajemnice ... >>\nWiwisekcja Alice'a Coopera. ... >>\nJak wybrać i kupić gitarę? G... >>\nPowrót do klubu Blitz >>\nNieodkryte perły muzycznych ... >>


Schetyna ostro o osobach donoszących na Gronkiewicz-Waltz - WPROST.pl\nSchetyna ostro o osobach donoszących na Gronkiewicz-Waltz. „To instytucja użytecznych idiotów”\nDodano: 9 lutego 2017, 11:40 40\nHanna Gronkiewicz-Waltz, Grzegorz Schetyna i Ewa Kopacz / Źródło: Newspix.pl / DAMIAN BURZYKOWSKI\nGrzegorz Schetyna na antenie TOK FM w ostrych słowach skomentował fakt podjęcia przez prokuraturę czynności po zawiadomieniu w sprawie podejrzenia możliwości przyjęcia łapówki w wysokości 2,5 mln złotych przez władze Warszawy, w tym prezydent Hannę Gronkiewicz-Waltz.\nW środę prokuratura podjęła decyzję o wszczęciu śledztwa w sprawie możliwości przyjęcia korzyści majątkowej przez prezydent Warszawy Hannę Gronkiewicz-Waltz lub jej zastępcę. Zawiadomienie w tej sprawie złożył stołeczny radny Jan Śpiewak ze stowarzyszenia Miasto Jest Nasze.\nStowarzyszenie Miasto Jest Nasze poinformowało, że sprawa dotyczy ogródków działkowych na warszawskiej Saskiej Kępie w rejonie ulicy Kinowej, Al. Waszyngtona oraz Al. Stanów Zjednoczonych. Chodzi o nieprawidłowości przy tworzeniu planu zagospodarowania terenu, a co za tym idzie, próbę przejęcia blisko 40 hektarów nieruchomości. Jan Śpiewak tłumaczył, że grunt ten jest w sumie wart blisko miliard złotych. Jeden z deweloperów chciał w tym miejscu wybudować osiedle mieszkaniowe. Jak tłumaczył Śpiewak, kilka lat temu miało dojść do fikcyjnej reaktywacji belgijskiego przedsiębiorstwa, które posiadało ten grunt przed wojną. Firma domagała się zwrotu nieruchomości, mimo tego, że otrzymała rekompensatę od państwa jeszcze w okresie PRL.\nŚledztwo w sprawie możliwości przyjęcia korzyści majątkowej przez prezydent Warszawy. Gronkiewicz-Waltz odpowiada\n„Oskarżają użyteczni idioci”\n– Wszyscy ci, którzy w taki sposób miotają oskarżenia, to instytucja użytecznych idiotów – mówił na antenie TOK FM Grzegorz Schetyna. – Ci, którzy donoszą, którzy w taki sposób zwracają się, oskarżają bezpodstawnie. Bo ta sytuacja w ciągu tygodnia, dwóch tygodni zniknie – przekonywał przewodniczący Platformy Obywatelskiej. – Proszę zobaczyć, jaki jest temat tego oskarżenia. Jakiś urzędnik w ratuszu nie wprowadził planu przestrzennego, nie zmienił go, nie wykonał jakiejś czynności, która mogłaby być dyskusyjna. Przecież to jest absurd – skwitował Schetyna. Jak zaznaczył, nikt się na tym nie zastanawia, a ważny m.in. dla mediów jest tylko fakt doniesienia do prokuratury.\n– Będę gorąco namawiał prezydent Gronkiewicz-Waltz, żeby zaczęła bronić swoje dobre imię i elementarną przyzwoitość. Dlatego nie będzie nigdy zgody na takie zachowania – stwierdził Grzegorz Schetyna. Wczoraj prezydent Warszawy w oświadczeniu przekazała, że nie przyjęła żadnej korzyści majątkowej i wyraziła gotowość do podjęcia koniecznej współpracy z prokuraturą.\nwydarzenia kraj schetyna gronkiewicz-waltz zawiadomienie donos\nKukiz o potrzebie powołania komisji śledczej ws. reprywatyzacji: To...\n– Od dawna optujemy za powołaniem specjalnej sejmowej komisji śledczej, żeby oceniała sprawy, które dotyczą reprywatyzacji – mówił na antenie RMF FM Paweł Kukiz. Wczorajszy zdobywca Nagrody Kisiela przyznawanej przez tygodnik "Wprost"...\n9 lut 201710:34\nC.B.D.O., IP 9 lutego 2017, 18:47\na we Wrocławiu zadają np. takie pytania:\n1. czy Grzegorz Schetyna ma jakieś związki (np. rodzinne) z tym Francesco Schettino, który jako kapitan rozwalił i zatopił statek Costa Concordia?\n2. pytanie do Józefa P. i Włodzimierza F.: gdzie jest kasa 80 mln Solidarności na której położyliście wtedy łapę? To była góra pieniędzy -- a na półkach sklepowych był wtedy ... jedynie przysłowiowy ocet!\nBEZ-ŚCIEMY IP 9 lutego 2017, 18:41\nco się dziwić ... przecież HGW i Schetyna to ta sama kategoria "polityków" -- z jednej strony "AFERA HAZARDOWA", a z drugiej "WARSZAWSKA OŚMIORNICA"!\nwrocek IP 9 lutego 2017, 17:02\nDOBRANA "TROJKA", W JEDNYM ANTYPOLSKIM ZAPRZĘGU !\nazazis IP 9 lutego 2017, 15:37\nnie tak dawno Schetyna donosił na Polskę do UE, ale on wcale nie jest pożytecznym idiotą przecież hahahaha\nLeszek IP 9 lutego 2017, 15:34\nPO dzialajac wspolnie ze skorumpowanymi sedziami przyzwyczailo sie robic co sie im podobalo. Amber Gold to wspanialy przyklad dzialania polskich sadow za rzadow PO. Teraz schetyna nie moze zrozumiec, ze to sie skonczylo. Stad ta wscieklosc jego rzepy petru i wielu innych, ktorzy mieli lapy po lokcie umoczone w tzw "interesach"


Spotkanie edukacyjno-sportowe z Agnieszką Rylik w Grodzisku GrodziskNews.pl – Portal Informacyjny o Grodzisku Mazowieckim\nSpotkanie edukacyjno-sportowe z Agnieszką Rylik w Grodzisku\n10.10.2019, godz.: 17:05\nByła mistrzyni świata w boksie Agnieszka Rylik spotka się z uczniami grodziskich szkół na wspólnej lekcji WF-u. Obok aspektu sportowego, będzie też edukacyjny – dotyczący ważności recyklingu akumulatorów samochodowych.\nByła sportsmenka jest ambasadorką akcji „Naładuj akumulatory z Agnieszką Rylik” przygotowanej przez firmę REMONDIS Electrorecycling.\n– Wspólnie z energetyczną ambasadorką projektu, mistrzynią świata w boksie zawodowym, mieszkanką zielonego Żoliborza w Warszawie – Agnieszką Rylik, uczniowie wybranych szkół wezmą udział w lekcji ekologii połączonej z lekcją WF-u. Dowiedzą się, co kryje w sobie akumulator samochodowy i jak powinno się prawidłowo postępować, kiedy się już zużyje. Nie zabraknie też tego, co najmłodsi lubią najbardziej, czyli konkursów i zabaw sportowych. Wszystkie konkurencje oceni wyjątkowa trenerka Agnieszka Rylik, która nie tylko wraz z dziećmi będzie brała udział w aktywnościach fizycznych, ale też w przystępny sposób przekaże im wiedzę ekologiczną. Jako mama 9-letniej Marysi Agnieszka Rylik wie, jak ważna jest troska o środowisko naturalne, dlatego z wielką chęcią włącza się w ten ekologiczny projekt. Wielki finał akcji odbędzie się 27 listopada w Warszawie na Stadionie PGE Narodowy. Będzie to wyjątkowe wydarzenie dla dzieci i dorosłych, w którym oprócz ambasadorki wezmą również udział gwiazdy i dziennikarze, którym troska o środowisko nie jest obojętna – powiadają organizatorzy akcji.\nSpotkanie w Grodzisku odbędzie się 17 października w hali przy ul. Westfala 3a.


John McPhee – Wikipedja, wolna encyklopedia\nPartneży Alexis Masbou\nGdy McPhee miał 5 lat otżymał swuj pierwszy motocykl, Yamahę PW50, ściganie rozpoczął 3 lata puźniej, a w wieku 12 lat otżymał Aprilię 125, aby wziąć w Mistżostwah Szkocji Formula 125, jednak po zaledwie 2 eliminacjah musiał wycofać się z rywalizacji, powodem było zapalenie opon muzgowo-rdzeniowyh. Kiedy wznwowił swoją karierę w 2007, wziął udział w 15 wyścigah w rużnyh lokalnyh mistżostwah ( m.in. Szkocji, Pułnocno Wshodniej Anglii ) po drodze odnosząc swoje pierwsze zwycięstwo i 7 razy stając na podium. 2008 zakończył jako potrujny mistż Formula 125 kolekcjonując 29 zwycięstw.\nW 2009 pżeniusł się do GP125, jednej z kategorii Mistżostw Wielkiej Brytanii, natomiast na 2010 dołączył do zespołu KRP w tyh samyh mistżostwah. Rok puźniej, pży wsparciu ze strony Racing Steps Foundation, wystartował w Mistżostwah Hiszpanii CEV Buckler, zajmując w ogulnym rozrahunku 10 miejsce, jednocześnie otżymywał szansę jako dzika karta w MMŚ. 2012 był kontynuacją pżygody z CEV Buckler w nowej kategorii 250cm3 na motocyklu cztero-suwowym, McPhee ostatecznie uplasował się na 7 miejscu ( 2 podia ), ruwnocześnie startował w MMŚ ( kategoria Moto3 ), a jego najlepszym wynikiem było 15 miejsce w Brnie.\n2013 był już pełnym sezonem dla Szkota w MMŚ, dołączył on do zespołu Racing Team Germany. McPhee pozostał z tym teamem w 2014, w kturym zajął 13. miejsce z 77 pkt. W sezonie 2015 McPhee zaliczył pierwsze podium w karieże podczas deszczowego GP Indianapolis, w kturym zajął 2. miejsce. W pozostałyh rundah zajmował pozycje w okolicah pierwszej dziesiątki i właśnie klasyfikacja generalna to odzwierciedliła (11. lokata–92 pkt.)


Płyta U2 z cegieł muru berlińskiego - Czwórka - polskieradio.pl\nOstatnia aktualizacja: 30.11.2011 16:53\nDziś (1 grudnia) polska premiera filmu "From The Sky Down", opowiadającego historię albumu "Achtung Baby". Przypominamy klika szczegółów związanych z tą płytą.\nEwelina Grygiel o U2\n- To był moment przełomowy ponieważ U2 byli wtedy na zakręcie, w związku z komercyjnym niepowodzeniem krążka "Rattle and Hum", opowiadającego o Ameryce – mówił w Czwórce Jacek Cieślak, muzyczny dziennikarz gazety "Rzeczpospolita". Bono postanowił wtedy, iż zespół musi się zmienić. Nowej inspiracji muzykowi dostarczyły przemiany polityczne w Europie Wschodniej i upadek muru berlińskiego, który stał się tematem wydanej w 1991 roku płyty "Achtung Baby".\nŚwiętująca w tym roku swoje dwudziestolecie istnienia album był nagrywana w niemieckim studiu Hanza Ton, którego budynek, dawniej służył niemieckim żołnierzom SS za kasyno. Swoją cegiełkę do klimatu krążka dorzuciła melancholia gitarzysty The Edge’a, który przeżywał w tym czasie rozwód ze swoją żoną. Niesiona mocą singli "The Fly" i "One" płyta szybko stała się jedną z najlepiej sprzedających się w Europie i napędziła tłumy fanów podczas sławnej trasy U2 zatytułowanej "Zoo Tv".\n- To było spektakularne widowisko z użyciem telebimów. Bono, który na scenie występował jako "MacPhisto", czyli symbol komercjalizującego się świata, podczas koncertów wydzwaniał do najważniejszych polityków do Białego Domu – mówił w rozmowie z Eweliną Grygiel, Jacek Cieślak.\nWięcej na temat U2 i przełomowego krążka, którego historię przypomina dokument "From The Sky Down" wchodzący do polskich kin 1 grudnia, w dźwięku w boksie "Posłuchaj".\nZobacz więcej na temat: Biały Dom Europa Europa Wschodnia ewelina grygiel Rzeczpospolita\nPerkusista U2 zagra w filmie\nLarry Mullen jr pozazdrościł bębniarzowi Metalliki?\nMusi być coś monotonnego w robocie za bębnami skoro nawet bębnienie dla Metalliki, Dream Theater czy U2 przestaje po jakimś czasie wystarczać. Całkiem niedawno znany perkusista rockowy, Lars Ulrich z Metalliki, wznowił swoją karierę filmową. Zagra on w filmie o pisarzu Erneście Hemingwayu - wcieli się w rolę przyjaciela głównego bohatera.\nPrzygodę ze srebrnym ekranem postanowił rozpocząć też "garncarz" U2, Larry Mullen Jr. "Człowiek z pociągu" – tak nazywa się film, w którym wystąpi bębniarz irlandzkiego kwartetu rockowego. Film produkcji irlandzko-kanadyjskiej jest przeróbką dzieła "L'Homme du Train", obrazu Patrice'a Leconte'a z 2002 roku. Muzyk napisze również do filmu ścieżkę dźwiękową i będzie jego współproducentem. Reżyserem filmu jest Mart McGuckian.\nFilm jest już gotowy, za miesiąc jego debiut na festiwalu w Cannes. Mullen zagra Milana, tajemniczego nieznajomego, który przyjeżdża do spokojnego turystycznego miasta we francuskich Alpach z planami obrabowania banku.\nA to Larry Mullen w codziennej robocie, rozgrzewający się na sali prób:\nZobacz więcej na temat: Cannes FILM Metallica\nProducent U2: praca nad "Achtung Baby" była depresyjna\nOstatnia aktualizacja: 29.10.2011 23:00\nMark "Flood" Ellis - jeden z najwybitniejszych współczesnych producentów muzycznych - opowiada Piotrowi Metzowi, jak powstawały legendarne nagrania U2 oraz Depeche Mode.\n11'57 Producent U2: praca nad "Achtung Baby" była depresyjna\nFlood - współtwórca brzmienia m.in. Nine Inch Nails, Sigur Rós, czy The Smashing Pumpkins - był gościem Międzynarodowego Festiwalu Producentów Muzycznych Soundedit'11.\n- Tego typu imprezy są bardzo potrzebne, bowiem uświadamiają ludziom, na czym tak naprawdę polega nasza praca i jak jest złożona - wyjaśnia Mark Ellis Piotrowi Metzowi. - Dziś jedna osoba odpowiada za nagrywanie dźwięku, druga za miks, a jeszcze ktoś inny za brzmieniową koncepcję piosenki, czy całego albumu. Właśnie tę osobę nazywamy producentem.\nFlood podkreśla, że rola producenta może być bardzo różnorodna. Bywa, że tylko dzieli się swoimi pomysłami, ale często sam nagrywa dźwięk, a nawet gra na płycie!\n- W istocie chodzi przede wszystkim o poprowadzenie artysty w dobrym kierunku, wyzwolenie jego mocy twórczych, odkrycie nieznanego mu potencjału jego własnych utworów - rozmyśla gość trójkowej "Listy osobistej". - Czasami na przykład trzeba tylko stworzyć okoliczności, by zdarzył się jakiś szczęśliwy przypadek. Nieraz jednak po prostu trzeba wejść w twórczy konflikt z samym artystą.\nFlood wspomina na przykład, jak z trudem przekonał Martina Gore'a z Depeche Mode do zwiększenia tempa ballady, który dziś wszyscy znamy jako przebój... "Enjoy The Silence".\nNawet w sesjach do "Achtung Baby" U2, w których Flood pełnił wyłącznie rolę inżyniera dźwięku (i asystenta Daniela Lanois oraz Briana Eno), jego rola okazała się trudna do przecenienia. Namówił on na przykład Bono do sztucznej modyfikacji barwy głosu w piosence "The Fly", dokonując tym samym małej rewolucji w brzmieniu irlandzkiej grupy.\nOkazuje się, że epokowe dzieło U2, którego dwudziestą rocznicę obchodzimy w ten poniedziałek (31 października), powstawało w wyjątkowo złej atmosferze.\n- Spędziliśmy trzy miesiące w Berlinie i niemal popadliśmy w depresję - wspomina Flood. - Ale nagle coś zaskoczyło, elementy układanki zaczęły do siebie pasować. Tak właśnie wygląda nasza praca...\nAudycji Piotra Metza "Lista osobista" słuchać można na antenie Trójki w każdą sobotę po godzinie 19.00.\nZobacz więcej na temat: Berlin Depeche Mode depresja Rock


Aleje marcinkowskiego - artykuły | Głos Wielkopolski\nBez miejsc parkingowych na Alejach Marcinkowskiego? Mieszkańcy mówią "nie"! 13\n14 kwietnia 2013, 14:21\nparking Aleje Marcinkowskiego\nmiejsca postojowe śródmieście\nPoznań: Golem po naprawie wrócił na Aleje Marcinkowskiego [FILM]\nPo prawie dwóch miesiącach nieobecności w poznańskich Alejach Marcinkowskiego znów stanęła rzeźba przedstawiająca Golema.\n11 października 2012, 17:11\n1 października 2019, 11:42\nPoznań: Komisariat policji na Starym Mieście odzyskuje blask! [ZOBACZ ZDJĘCIA]\nZabytkowy gmach przy Al. Marcinkowskiego od lat czekał na remont. Ten rozpoczął się jesienią 2016 roku. Inwestycja warta 27 mln zł ma się zakończyć w 2019 roku. Jest szansa, że policjanci wprowadzą się do odnowionej siedziby już w marcu. W środku wymieniono stropy, okna i drzwi, a także wzmocniono fundamenty, zaadaptowano poddasze oraz wyremontowano poddasze. Zobacz, jak budynek prezentuje się z zewnątrz!\n6 grudnia 2018, 10:30\nKomisariat na Starym Mieście czeka remont. Trwają prace projektowe\nAleje Marcinkowskiego pięknieją. Ostatni z tamtejszych publicznych budynków czeka na rozpoczęcie remontu. Chodzi o komisariat policji Stare Miasto pomiędzy Sądem Okręgowym a Uniwersytetem Artystycznym.\nTen komisariat nie wystawia dobrej wizytówki ani policji, ani Poznaniowi 12\nKilkanaście milionów złotych może kosztować remont komisariatu na Starym Mieście. Policja nie ma wątpliwości, że jest on konieczny.\n27 kwietnia 2015, 8:25\nmiejsca postojowe srodmiescie


Jak działa silnik gry komputerowej? - GameeIT\ndodane przez Marek Lipiński, 22 sierpnia 2018 00:08\nFirmy produkujące gry cały czas przechwalają się jakiego to silnika nie używają w swoich produkcjach i czego to on nie potrafi. Natomiast warto sobie zadać pytanie jak on w ogóle działa i czym właściwie jest?\nZanim jednak do tego przejdziemy, trochę historii.\nO początkach silników gier trudno mówić. Chociażby dlatego, że w ogóle ich nie było. Przynajmniej w takim rozumowaniu jakim je dzisiaj postrzegamy. Kiedy gry wideo dopiero raczkowały jeden silnik odpowiadał jednej grze. Działo się tak, dlatego że nie było wcześniej gotowych struktur, z których byśmy mogli korzystać. Biorąc na przykład Pac-Man'a na Atari 2600, twórcy od Namco musieli sami napisać cały silnik gry, który dopiero interpretował go do stanu takiego, jakiego byśmy chcieli. Dopiero później zaczęły tworzyć się "biblioteki" różnych skryptów, zasobów i innych, z których programiści mogli czerpać do woli. A to dało pierwszy krok do utworzenia silnika gry.\nA teraz wróćmy do sedna, czyli czym jest silnik gry komputerowej i jak działa?\nSilnik gry (nazywany często silnikiem graficznym) – jest to struktura odpowiadająca za interpretowanie kodu i odpowiedni sposób wyświetlania gry wideo. Są odpowiedzialne między innymi za renderowanie grafiki, wykrywanie kolizji, zarządzaniem pamięcią, sztuczną fizykę.\nTaki silnik składa się z pięciu głównych filarów:\nSilnik główny – bazowy program zawierający całą logikę i interpretację gry\nSilnik renderujący – używany do wygenerowania obrazu 2D/3D\nSilnik audio – składający się z algorytmów do wytwarzania i odtwarzania dźwięku\nSilnik fizyki – interpretujący kod do postaci "fizyki" w obrębie systemu gry\nSztuczna inteligencja – moduł przeznaczony do użytku w celu zautomatyzowania procesów dziejących się poza oddziaływaniem gracza\nTo co widać powyżej to spis możliwe wszystkich elementów, które występują w grze komputerowej. Może się wydawać, że utworzenie silnika gry to koszmar, lecz teoretycznie jest to prostsze niż nam się wydaję. Jest tak dlatego, że dany silnik/gra nie potrzebuje wszystkich bibliotek jednocześnie. Ba! Większości z nich nawet nie trzeba implementować. Tworząc platformówkę 2D możemy od razu odznaczyć zaawansowane efekty video czy skomplikowane ruchy kamery. A tworząc strzelanke multiplayer na odwrót. Implementujemy je, natomiast usuwamy chociażby system zagadek.\nSilnik gry to skomplikowany program, który doprowadza elementy składowe do efektu końcowego, czyli gry. Mimo, że coraz bardziej zaczynają przypominać układankę, którą możemy dowolnie edytować, obracać i co nam się żywnie podoba (Dobrym przykładem będzie Unity, Unreal Engine czy RPG Maker) to jednak wyprodukowanie gry "Triple-A" mobilizuje wielu doświadczonych programistów, masę spędzonego czasu i litrów wypitej kawy.\nRedakcja Gameeit wspierana jest przez DGameMarket - Pierwszy zdecentralizowany market dla graczy- kupuj i sprzedawaj bezpiecznie i natychmiastowo dzięki technologii Blockchain


jak i czym wubybielić firanki | Dobre rady babuni\njak i czym wubybielić firanki\nCzym wybielić firany?\nPosted on 6 lipca, 2017 7 lipca, 2017 by Sylwia Aptacy\nPiękny i zadbany dom to nie tylko ładnie pomalowane ściany, nowoczesne meble czy eleganckie podłogi. Jednym z najważniejszych elementów każdego wnętrza jest okno i sposób jego wyeksponowania. Okna już dawno przestały pełnić jedynie użytkową funkcję, a ich wpływ na aranżację wnętrz jest coraz większy, Jedną z najczęściej używanych przesłon okiennych i jednocześnie dekoracji okien, jest firanka. Co zrobić, by cieszyć się pięknymi i czystymi firankami w domu nie tylko na święta, ale przez cały rok?…\nPosted in Domowe porządki\tTagged białe firany, czym wybielić firany, czym wybielić szare firanki, domowe sposoby na wybielanie firan, domowe sposoby na wybielenie firanek, jak i czym wubybielić firanki, jak prać i czym wybielać firany, jak wybielić poszarzałe firanki, pranie firan, sposoby na wybielenie firan, wybielanie firan\tLeave a comment


Lokal do wynajęcia, Warszawa, Tamka, 170 m2 | M Kwadrat Nieruchomości\nLokal do wynajęcia, Warszawa, Tamka, 170 m2\nStrona główna » Oferty » Lokale » Wynajem » Lokal do wynajęcia, Warszawa, Tamka, 170 m2\nKLIMATYZOWANE 170 m Biuro z 3 garażami przy metrze\nNr oferty: 2641/191/OLW\nLokalizacja: Warszawa, Śródmieście, Tamka\nGotowe do wynajmu od sierpnia bardzo ładne obszerne i rozkładowe KLIMATYZOWANE 5-pokojowe (170 m) biuro w świetnej lokalizacji przy ul. Tamka w sąsiedztwie Biblioteki Uniwersytetu Warszawskiego BUW oraz Centrum Nauki KOPERNIK.\nW budynku znajdują się liczne biura, Kancelarie, Przedstawicielstwa a także firmy usługowe.\nLokal składa się z 5 pomieszczeń biurowych (34, 32, 24, 18, 14 m), dużej łazienki (7 m), osobnego wc (5 m), oddzielnej kuchni (10 m) m.in ze zmywarką i lodówką oraz bardzo obszernego hallu wejściowego (16 m) z możliwością wydzielenia z niego recepcji oraz 2 balkonów.\nLokal widny i bardzo cichy, wszystkie okna pomieszczeń wychodzą tylko na wewnętrzne podwórko (wsch).\nStandardowa wysokość lokalu – 2,70 m.\nNa chwilę obecną brak w lokalu instalacji alarmowej, ale w każdej chwili istnieje możliwość jego założenia na życzenie najemcy.\nMożliwość wynajmu za dodatkową opłatą po ok. 350 PLN aż TRZECH MIEJSC PARKINGOWYCH w podziemnym garażu !!!\nWymagana kaucja zwrotna w wysokości 9 500 PLN.\nMinimalny okres wynajmu – 2 lata, preferowany długoterminowy okres najmu.\nLokal po wymianie oświetlenia, odświeżony, gotowy do dowolnej aranżacji przez przyszłego najemcę.\nKlimatyzacja, sieć komputerowa, okablowanie telefoniczne, elektryczne, ładna wykładzina na podłogach, ogrzewanie i kanalizacja miejskie.\nLokal w zamyśle NIEUMEBLOWANY, widoczne na zdjęciach umeblowanie należało do jednego z poprzednich najemców.\nNa wyposażeniu lokalu pozostanie jedynie umeblowanie i wyposażenie kuchni, łazienki, recepcji oraz szafy w zabudowie.\nBARDZO ATRAKCYJNA cena wynajmu 7 500 PLN już brutto (rachunek) + czynsz administracyjny z zaliczkami na wodę i ogrzewanie w wysokości ok. 2 000 PLN + energia elektryczna według liczników + ewentualnie koszta 3 miejsc parkingowych (w pakiecie 1 000 PLN/ mies).\nOkolica bardzo dobrze skomunikowana – liczne autobusowe, zaledwie 100 m do stacji metra CENTRUM KOPERNIKA.\nLokal idealnie nadaje się na Kancelarię , Szkołę Językową, biuro Coworkingowe, Biuro Handlowe, Przedstawicielstwo, Agencję Reklamową, Biuro Architektoniczne itp.\nPrzybliżona lokalizacja: Warszawa, Śródmieście, Tamka


pozytywne.info Positive | systemy wystawiennicze systemy wystawiennicze - pozytywne.info Positive\nŚcianki to łatwy i szybki sposób na stworzenie efektownego stoiska.\nPrzenośne kasetony LED illumiGO uatrakcyjnią stoisko targowe oraz witrynę sklepu.\nNasza oferta roll upyów została stworzona z myślą o każdym budżecie. Na pewno znajdziesz taki, który będzie pasował do Twoich potrzeb.\nFlagi reklamowe to niestandardowe drukowane banery tekstylne przymocowane do masztu, zwykle używane przez firmy do promocji swojej marki na zewnątrz.


Zatyczki 3m na pałąku - EBMiA.pl\nZatyczki 3m na pałąku\nKategoria: Ochrona słuchu\nSprężyna dociskowa może być umieszczona pod brodą lub z tyłu głowy, umożliwiając jednoczesne stosowanie z innymi ochronami indywidualnymi. Łatwe w konserwacji wymienne końcówki 1311 z pianki poliuretanowej gwarantują wysoka higienę użytkowania....\n24,04 zł bez VAT\nZapytaj o Zatyczki 3m na pałąku\nSprężyna dociskowa może być umieszczona pod brodą lub z tyłu głowy. umożliwiając jednoczesne stosowanie z innymi ochronami indywidualnymi. Łatwe w konserwacji wymienne końcówki 1311 z pianki poliuretanowej gwarantują wysoka higienę użytkowania.\nNapisz swoją opinię - Zatyczki 3m na pałąku\nZatyczki 3m ear soft pakowane po 2szt\nOp. 250 Najbardziej miękkie, najgładsze i najlepiej chroniące wkładki douszne dostępne na rynku. Wykonane z fabrycznie uformowanej pianki, zapewniają maksymalną wygodę i doskonałe tłumienie. Średnia wartość tłumienia: SNR 28dB...\n0,69 zł bez VAT\nZatyczki 3M na pałąku wkład wymienny\nWkładki wymienne do 1310...\n27dB Ochronniki Optime I, są bardzo lekkie, pomimo tego zapewniają najlepszą możliwą ochronę. Ochronniki Optime I są naturalnym wyborem dla osób potrzebujących pełnego zabezpieczenia zarówno na krótki, jak i na długi okres....\n85,46 zł / szt.\n69,48 zł bez VAT\nNauszniki o podwójnej czaszy, która minimalizuje powstawanie rezonansu w czaszy tłumiącej. Technologia ta daje znakomite wyniki tłumienia wysokich częstotliwości, bez szkody dla rozpoznawania mowy i sygnałów ostrzegawczych. Wysokie tłumienie niskich częst...\n139,48 zł / szt.\n113,40 zł bez VAT\nNauszniki przeciwhałasowe-26db YATO\nNauszniki przeciwhałasowe-26db Numer artykułu YT-7462 EAN 5906083974625 materiał abs waga brutto (g) 233 ilość w opakowaniu zbiorczym 40 tłumienie 26 norma B015EN 352-1:2002...\n36,11 zł / szt.\n29,36 zł bez VAT\nJednorazowe wkładki przeciwhałasowe do uszu wykonane z pianki poliuretanowej połączone przewodem. - wygłuszenie: H=36 dB, M=34 dB, L=33 dB, SNR=37 dB - w pudełku znajduje się 200 par, każda zapakowana w oddzielną torebeczkę - pudełko może służyć za podajnik - spełniają wymagania normy EN352-2...\n0,94 zł bez VAT\nZatyczki 3m ear soft na sznureczku\nWkładki przeciwhałasowe E-A-RSoft Neonowe [ES-01-001] wykonane są z wolno rozprężającej się pianki poliuretanowej. Wkładki zapewniają równomierny rozkład nacisku, elastyczność, dobre dopasowanie i wygodę. Wkładki z niebieskim sznurkiem winylowym. Op. 50szt...\n2,36 zł bez VAT\n30,05 zł / szt.\n24,43 zł bez VAT