Migracja. Nominacje do nagrody Złotych Wachlarzy - WP Wiadomości\nMigracja. Nominacje do nagrody Złotych Wachlarzy\nJuż 17 grudnia 2019, Międzynarodowa Organizacja ds. Migracji (IOM) po raz siódmy przyzna nagrodę Złotych Wachlarzy. Otrzyma ją osoba i instytucja, które w szczególny sposób przyczyniają się do stymulowania rozwoju społeczno-gospodarczego poprzez migracje, budowania dobrych praktyk w zakresie zarządzania migracjami i wspierania integracji migrantów w Polsce.\nKonkurs Złotych Wachlarzy stanowi część kampanii informacyjno-promocyjnej dążącej do podnoszenia świadomości społecznej na temat migracji oraz budowania pozytywnego wizerunku migrantów i ich wkładu w polską kulturę, gospodarkę i życie społeczne.\nKapituła konkursu Złote Wachlarze, organizowanego przez IOM - Agendę ONZ ds. Migracji, nominowała osoby i instytucje do nagrody Złote Wachlarze 2019. Kapituła dokonała wyboru spośród zgłoszonych kandydatów.\nW tym roku do nagrody Złote Wachlarze Kapituła konkursu nominowała w kategorii Osoba:\nIzabelę Czerniejewską - badaczkę, specjalistkę ds. edukacji uczniów z doświadczeniem migracyjnym (Centrum Badań Migracyjnych CeBaM oraz Ośrodek Doskonalenia Nauczycieli w Poznaniu), koordynatorkę projektów realizowanych w Migrant Info Point w Poznaniu, członkinię miejskiego zespołu ds. polityki równości i różnorodności w Poznaniu;\nGrzegorza Dzika - fundatora Fundacji Ukraina, założyciela i prezesa zarządu Impel SA, konsula honorowego Ukrainy we Wrocławiu, przewodniczącego Rady Zachodniej Izby Gospodarczej, członka Rady Kolegium Europy Wschodniej im. Jana Nowaka-Jeziorańskiego we Wrocławiu, wiceprzewodniczącego Pracodawców RP;\nLeylę Elsanovą - mentorkę kulturową związaną z Fundacją Ocalenie i Centrum Pomocy Cudzoziemcom w Warszawie, edukatorkę;\nKonrada Pędziwiatra - adiunkta w Katedrze Studiów Europejskich Uniwersytetu Ekonomicznego w Krakowie i adiunkta badawczego w Ośrodku Badań nad Migracjami Uniwersytetu Warszawskiego, autora licznych artykułów na temat religii i etniczności w procesach migracyjnych;\nOleksandrę Zapolską - założycielkę Fundacji ZUSTRICZ z Krakowa.\nW kategorii Instytucja nominację otrzymali:\nFundacja dla Somalii - za wieloletnie zaangażowanie i kompleksowe działania na rzecz integracji;\nStowarzyszenie Homo Faber - za innowacyjne działania łączące migrantów z lokalną społecznością;\nPowiatowy Urząd Pracy we Wrocławiu - za ponadstandardowe zaangażowanie i współpracę z innymi instytucjami;\nTeatr Powszechny w Warszawie - za włączanie sztuki do dyskursu na temat migracji i włączanie migrantów w kulturę;\nWrocławskie Centrum Integracji - za inicjatywę "Wrocław na językach świata”.\nKapituła konkursu wybiera nominowanych, a następnie laureatów w kategorii Osoba i Instytucja. Dodatkowo na stronie www.złotewachlarze.pl odbywa się głosowanie na Nagrodę Publiczności.\nDo 16 grudnia 2019 do godz. 23:59 każdy, kto interesuje się tematyką migracyjną, może oddać głos na osobę lub instytucję wybraną spośród wszystkich nominowanych.\nLaureatów we wszystkich kategoriach: Osoba, Instytucja, Nagroda Publiczności poznamy wieczorem 17 grudnia 2019, podczas uroczystej gali Złotych Wachlarzy.\nSylwetki nominowanych dostępne są na stronie: www.złotewachlarze.pl.\nMiędzynarodowa Organizacja ds. Migracji (IOM) jest agendą Narodów Zjednoczonych i wiodącą międzyrządową organizacją działającą w dziedzinie migracji. Została założona w 1951 r. W skład IOM wchodzą 173 kraje członkowskie, w tym Polska. IOM wspiera kraje w sprostaniu wyzwaniom operacyjnym i społeczno-gospodarczym związanym z migracjami, pomaga migrantom oraz chroni ich prawa. Konstytucja IOM wyraźnie podkreśla wzajemny związek między migracją a rozwojem ekonomicznym, społecznym i kulturowym oraz uznaje prawo do swobodnego przemieszczania się osób.


Damskie Spodnie Marmot Durand Pant | Sklep górski e-Moko\n525.00złPLN / 1szt.\nOszczędzasz 50 %, czyli 524.00zł\nMarmot Durand Pant to wodoodporne i zarazem oddychające spodnie stworzone do górskich wędrówek, wspinaczki czy wiosennego skitouringu. Lekkie, wygodne, wykonane z nylonu i membrany NanoPro™ zapewniają najlepsze odczucia.\nXS S M Tabela rozmiarów - sprawdź jaki rozmiar wybrać.\nCałkowita Długość Nogawki\nXS 72 - 74 cm 103 cm 04\nS 78 - 80 cm 103 cm 06\nM 84 - 86 cm 105 cm 08\nMarmot Durand Pant to wodoodporne i zarazem oddychające spodnie stworzone do górskich wędrówek, wspinaczki czy wiosennego skitouringu. Lekkie, wygodne, wykonane z nylonu i membrany NanoPro™ zapewniają najlepsze odczucia. Rewelacyjnie oddychający materiał zapewnia komfort nawet przy najbardziej intensywnym wysiłku, a przy tym chroni przed wiatrem, chłodem i lekkim deszczem. Elastyczny pas i suwaki z dołu nogawek pozwalają na idealne dopasowanie. Wygodne i dobrze leżące spodnie o świetnych parametrach, zaprojektowane do różnorakich aktywności outdoorowych.\nRegulowany pas na zatrzask\nZamki u dołu nogawek, ułatwiają dopasowanie spodni do wyższych butów\nWszyte szlufki pozwolą na zastosowanie paska dla lepszego dopasowania\nRegulacja obwodu nogawek rozpinanym suwakiem\nMateriał: 100% Nylon Ripstop & NanoPro™ 3L\nWaga: 419,6 g\nMęskie Spodnie Marmot Layout Cargo Pant\n759,00 zł 380,00 zł 38000 PKT\nMęskie Spodnie Marmot Spire Bib GTX\n1 469,00 zł 588,00 zł 58800 PKT\nDamskie Spodnie Marmot Refuge Pant\nDamskie Spodnie Marmot Madison Jean\n429,00 zł 215,00 zł 21500 PKT


Ogórki - kupno (łódzkie) | Agrobiznes.Money.pl\nOgłoszenia: kupno ogórki (łódzkie)\nkupno ogórki, Kutno (łódzkie)\nKupię ogórki gruntowe w sorcie 9-12 odmian jasnych przeznaczonych do kwaszenia, odbiór z placu, gotówka.\ndata dodania ogłoszenia: 2017-07-17 08:32:01\nKUPIĘ OGÓRKA GRUNTOWEGO 6-9 CM ORAZ 10-12 CM DO KWASZENIA. KUPIĘ KAŻDĄ ILOŚĆ MAŁĄ CZY DUŻĄ, PŁATNE... kupno łódzkie ogórki\nKupię ogórka gruntowego 6-9 cm 9-12 cm. Płatność gotówką, posiadamy własny transport. Możliwość st... kupno łódzkie ogórki\nKupię ogórka gruntowego w dużych ilościach, 6-9 i 9-12. Płatność gotówką, własny transport. Możliw... kupno łódzkie ogórki\nKUPIE OGÓRKI GRUNTOWE PROSTO Z POLA LUB SORTOWANE KUPUJE WSZYSTKIE SORTY PŁATNE GOTÓWKĄ CENA DO UZ... kupno łódzkie ogórki\nlis 30, 2015 Kupię pszenicę paszową, jęczmień, kukurydzę, pszenżyto, śrutę sojową, słonecznikową, rzepakową, otrę...\nlis 29, 2015 Gospodarstwo rolne oferuje sadzonki zdrewniałe (sztobry) topoli energetycznej ‘Hybryda 275R...\nlis 27, 2015 FERM-PASZ sprzeda ŚRUTĘ RZEPAKOWĄ luz oraz workowaną. Podana cena NETTO dotyczy śruty rzepakowej w...\nlis 27, 2015 Mam do zaoferowania świeże jaja o jasnej jak i ciemnej skorupce. Każdy rozmiar, 1a,1b, 2a,2b,S, M,...\nlis 27, 2015 BHZ Agromat kupi zboża ekologiczne oraz konwencjonalne (gryka, żyto, pszenżyto, pszenica, owies, o...


Cannes Lions 2015: ponad 40 tys. zgłoszeń\nDo tegorocznej edycji Międzynarodowego Festiwalu Kreatywności Cannes Lions oraz towarzyszących mu konkursów Lions Health i Lions Innovation zgłoszonych zostało 40 133 prac.\nW przypadku Cannes Lions nadesłanych zostało 37 426 prac. W porównaniu z ubiegłym rokiem najbardziej wzrosła liczba zgłoszeń w kategoriach Creative Effectiveness Lions (ponad dwukrotnie), Film Lions (+8 proc.) Branded Content & Entertainment Lions (+18 proc.) oraz Film Craft Lions (+6 proc.). Natomiast spadki odnotowano w kategoriach Press Lions i Outdoor Lions.\nDo konkursu Lion Health wpłynęły 1862 prace, co oznacza wzrost o 30 proc. w porównaniu z rokiem ubiegłym, a na odbywający się po raz pierwszy jako samodzielna impreza konkurs Lions Innovation nadesłano 845 prac.\nZGŁOSZENIA DO CANNES LIONS 2015\nWszystkie prace będą oceniać międzynarodowe składy jurorskie złożone łącznie z 366 osób. Wyniki poznamy podczas 62. edycji Międzynarodowego Festiwalu Kreatywności Cannes Lions, który odbędzie się w dniach 21-27 czerwca br. Wiadomo już, że nagrodę dla najbardziej kreatywnego marketera roku odbierze firma Heineken, a dla człowieka roku mediów - SY Lau z Tencent. Ponadto Al Gore otrzyma nagrodę Cannes LionHeart, a nagrodę Lion of St. Mark odbierze Bob Greenberg, założyciel i szef agencji reklamowej R/GA.\nDołącz do dyskusji: Cannes Lions 2015: ponad 40 tys. zgłoszeń


Rekrutacja\t Klasa A\t Klasa B\t Klasa C\nZapraszamy do zapoznania się z ofertą rekrutacji do klas pierwszych!\nŚwięto Zmartwychwstania Jezusa Chrystusa\nRecznik Praw Dziecka zainicjował przedsięwzięcie stanowiące jedną z możliwości odpowiedzi na potrzeby dzieci i młodzieży zmagających się z…\nWszystkiego najlepszego z okazji nadchodzących Świąt\nZbliża się Wielkanoc. Mimo trudnego okresu staramy się w miarę możliwości przygotowywać do tego najważniejszego czasu religii chrześcijańskiej. Nie zapominamy także o zwyczajach związanych z tym świętem - uczniowie klasy I A własnoręcznie wykonali pisanki. Zapraszamy do obejrzenia prezentacji.\nDzisiaj mija 16 rocznica śmierci naszego patrona - Papieża Jana Pawła II. Jesteśmy wdzięczni, za orędownictwo.\nOjcze Święty, choć nie ma Cię tutaj z nami, wiedz, że pamiętamy!\nŚwięto żołnierzy podziemia niepodległościowego\nDziś, w rocznicę stracenia Łukasza Cieplińskiego oraz jego towarzyszy obchodzimy „Narodowy Dzień Pamięci Żołnierzy Wyklętych”. Jest to święto partyzantów, którzy nie chcieli pogodzić się z podporządkowaniem Polski Związkowi Radzieckiemu i w latach 1944-1963 prowadzili nierówną oraz tragiczną walkę o suwerenność Ojczyzny.\nW listopadzie szkoła nasza zwykle organizowała marsz na orientację „Kierunek Niepodległość”. W tym roku, z powodu sytuacji epidemicznej musieliśmy z niego zrezygnować. Uczczenie 102. rocznicy odzyskania niepodległości przez Polskę postanowiliśmy jednak przeprowadzić: także w formie sportowej, lecz bardziej zindywidualizowanej.\nW ramach obchodów Światowego Dnia Zdrowia klasa 2a oraz 2b wzięły udział w wykładach organizowanych przez Uniwersytet Przyrodniczy w…\nWykłady o ssakach morskich, klimacie i problemach z plastikiem\nUczniowie, którzy uczą się u nas biologii rozszerzonej 26 marca 2021 roku uczestniczyli w wykładach:"Ssaki bałtyckie""Problemy z odpadami…\nPogłębiamy wiedzę o bezpieczeństwie w Internecie\nW dniu 25 marca klasy pierwsze i drugie naszego liceum miały przyjemność uczestniczyć w wykładzie otwartym zorganizowanym przez Zakład…\n22 marca na całym świecie obchodzony jest Światowy Dzień Wody. Tego dnia część naszych uczniów wzięła udział w konferencji online…\nVII Edycja Konkursu Plastycznego upamiętniającego Papieża Jana Pawła II\nZapraszamy uczniów szkół podstawowych do udziału w corocznym konkursie plastycznym upamiętniającym osobę Papieża Jana Pawła II, naszego patrona.\nWielki finał „Czas na Start-up” w Ministerstwie Funduszy i Polityki Regionalnej\n6 grudnia, w Ministerstwie Funduszy i Polityki Regionalnej uczniowie naszej szkoły - Weronika Trociuk, Mateusz Ciesielski, Patryk Milewski i Dawid Zaciura w finale Turnieju Gry Planszowej „Czas na Start-up!” walczyli z 14 najlepszymi zespołami z pięciu województw Polski wschodniej i wywalczyli drugie miejsce!\nPróbujemy swoich sił na olimpiadzie z WoS-u\nDnia 13 marca 2021 r.w III Liceum Ogólnokształcącym w Lublinie odbyła się VI ogólnopolska Olimpiada Wiedzy o Społeczeństwie. Pomimo niesprzyjających warunków wywołanych pandemią, naszą szkołę na etapie okręgowym godnie reprezentował uczeń klasy 2 Ap Robert Jaworski. Dziękujemy Robercie i życzymy sukcesów w wielu olimpiadach i konkursach :)\nOd Szekspira po Osiecką\nKacper Panasiuk i Aleksandra Gromadzka zostali zwycięzcami Szkolnego Konkursu Recytatorskiego Poezji Miłosnej. 15 lutego przed komisją konkursową zaprezentowało się piętnaście osób. Uczniowie wybrali wiersze m.in. Williama Szekspira, Adama Mickiewicza, Czesława Miłosza, Wisławy Szymborskiej czy Agnieszki Osieckiej. Jury w składzie: dyrektor ALO Elżbieta Zaremba, Kamila Kolęda oraz Marta Chazan wyłoniło zwycięzców.\nUczniowie ALO nagrodzeni za wysokie osiągnięcia w nauce\nSerdecznie gratulujemy naszym uczniom, którzy otrzymali Stypendium Prezesa Rady Ministrów.


Opowieści o pornograficznym ED 1 - Twój mózg na porno - Strona 1 z 8\nTales of Porn-Related ED 1 jest w 8-częściowej serii opowieści z bardzo małą próbką raportów własnych różnych mężczyzn, którzy doświadczyli zaburzeń erekcji wywołanych przez porno. Aby uzyskać więcej historii, sprawdź te wywołane pornografią wątki ED i sekcje forum:\nZbyt dużo pornografii / masturbacji powoduje ED? (Posty 3300)\n22 z pornograficznymi zaburzeniami erekcji? (Posty 450)\nSekcja ED wywołana porno: YourBrainRebalanced.com\nSekcja ED wywołana pornografią: RebootNation.org\nSekcja ED wywoływana przez porno: NoFap.com\nPoddawanie ED wywołane przez porno\nPrzeglądaj tysiące samoobsługowych raportów odzyskiwania aby dowiedzieć się, co przeżyli ci, którzy wyzdrowili: Ponowne uruchamianie kont Strona 1, Ponowne uruchamianie kont Strona 2, Zrestartuj stronę kont 3, Zewnętrzne blogi i wątki dotyczące ponownego uruchamiania.\nOd lekarza, który w końcu zorientował się, że ma wywołaną przez porno ED\nStraciłem dziewczynę, ale zyskałem tę społeczność… Witaj od nowego członka i lekarza, który dowiedział się z pierwszej ręki, czego społeczność medyczna (jeszcze) nie uczy Cię o niebezpieczeństwach związanych z pornografią\nSerdecznie witam wszystkich tutaj! Zwracam się do tej społeczności o pomoc i chciałem przedstawić siebie i swoją sytuację. Mam 33 lata, jestem zdrowy, jestem lekarzem, który właśnie ukończył szkolenie… i przez ostatnie 6 miesięcy walczyłem z zaburzeniami wzwodu i DE, co ostatecznie doprowadziło mnie do zrozumienia, że uzależnienie od porno i podniecenia zniszczyło mój ostatni związek. Utrata mojej dziewczyny w zeszłym miesiącu z powodu braku „fizycznej chemii”, jak to powiedziała…. moja umiejętność zadowolenia jej, jak to mówię… rozdarła moje serce na pół i sprawiła, że poczułem się jak ułamek mężczyzny, ale w trakcie tego procesu zmusił mnie do dokładnego przyjrzenia się sobie i uświadomienia sobie, że moje nawyki i mechanizmy radzenia sobie z nimi ostatnie 15-20 lat mojego życia dopadło mnie… i będę musiał ciężko walczyć, jeśli mam zamiar wykopać się z tej emocjonalnej i biochemicznej otchłani, aby mieć normalny, zdrowy i przyjemny życie seksualne i udany związek w przyszłości.\nChociaż lekarze wiedzą wiele na temat ludzkiego ciała, istnieją pewne zjawiska, które nie są jeszcze w głównym nurcie wiedzy. Zagrożenia związane z PMO i uzależnieniem od uśpienia nie są jeszcze powszechne. Mimo że jestem lekarzem, NIGDY nie słyszałem o nich ani nie zdawałem sobie sprawy, że są tak dobrze opisane, jak są w Internecie przez pionierów takich jak yourbrainonporn.com i społeczność nofap. (Moja znajoma, również lekarka, również nie miała pojęcia.) Wiedziałem, że nie jestem szczęśliwy i szczerze mówiąc, nigdy nie było, gdy chodziło o stosunki seksualne i bliskość z kobietami.\nBez względu na to, czy spałem z kilkoma kobietami, z których niektóre były niezwykle atrakcyjne, zawsze używałem pornografii odkąd odkryłem VHS porno, kiedy byłem w 12-13. Przynajmniej 3-4 razy w tygodniu od szkoły średniej, użyłem MO, by czuć się lepiej, a większość razy PMO. W miarę, jak technologia się poprawiała, a trening dla mojej specjalności stał się bardziej intensywny i wymagał dużych ruchów w miastach i przeszkadzał mi w nawiązywaniu znajomości, moje porno zaczęło się nasilać. Podczas relacji pornografie ingerowały w intymność (subtelnie tłumiąc chemię związków na początku, az biegiem czasu wyciszając je zupełnie jak z moim ostatnim związkiem, który zawiódł 3 tygodnie temu) W między koleżankami zawsze miałem nawyk, by sprawić, że poczuję się lepiej, nawet chociaż brak głębokiego, intymnego związku z kobietą zawsze dręczył moje serce i sprawiał, że czułam się mniej pewna siebie i mniej mężczyzny. Kiedy czasy były trudne lub miałem długie przerwy między koleżankami, bardziej intensywnie korzystałem z porno. Wraz z poprawą technologii w ciągu ostatnich X X lat, intensywność problemu rosła i rosła. 20 lata temu internet ułatwił pobieranie klipów, a ja zacząłem gromadzić porno, jakby to było jedzenie i wybuchła wojna nuklearna. 15 lata temu szaleństwo na DVD było ogromne i zacząłem gromadzić DVD. Potem, kiedy kilka lat temu, internetowa pornografia uczyniła cyfrową bibliotekę chmur, a dowody na twarde dyski i dyski stały się przestarzałe, wyrzuciłem wszystko i po prostu dołączyłem do strony internetowej, która dała mi wszystko, co chciałem, w każdej chwili, w jakości HD.\nTak, moja dysfunkcja narastała z czasem. Opóźniony wytrysk był jedynym znakiem przez pierwszą dekadę, ale w ciągu ostatnich 5 lat zauważyłem, że moja zdolność do podrywania dziewczyn spadła z utratą pewności siebie, którą wydawałem się mieć. A potem moje nawyki zaczęły mnie doganiać, zwłaszcza w ciągu ostatnich 18 miesięcy… śmierć członka rodziny i złe rozstanie miały miejsce przed zeszłym latem, a ja polegałem na PMO, aby poczuć się lepiej przez 4-5 miesięcy. To eskalowało do dość długich sesji i wiele razy dziennie, z większą liczbą płatnych witryn i jakością HD, które mogłem przełączać i klikać, FF i przewijać i wymieniać dziewczyny w jednej chwili, a ja zgubiłem się w smutnym i samotnym świecie PMO … Wyssane do ścieku i nawet nie zdawałem sobie sprawy, że to się dzieje.\nI wtedy nastąpił jasny moment w moim życiu. Poznałem dziewczynę w pracy. Ona też była lekarzem. Była piękna, seksowna i zabawna, kliknęliśmy natychmiast i śmialiśmy się, każdą minutę spędzaliśmy razem jako przyjaciele i w końcu powiedziałem jej, że szaleję za nią i zaczęliśmy spotykać się 6 miesięcy temu. To było niesamowite połączenie, pierwsza dziewczyna w moim życiu, z którą poczułem, że mogę mieć przyszłość. I to było niesamowite, dopóki nie spróbowaliśmy uprawiać seksu. Seks do bani !!! Mój kutas zwiotczał podczas seksu lub opóźniłbym wytrysk (głupio myśląc, że wytrzymam dłużej, co powinno być bonusem… ale moja dziewczyna nienawidziła tego, że nie mogłem z nią osiągnąć orgazmu). Mimo że była również lekarzem i nie miała pojęcia, co jest ze mną nie tak, ponieważ wiedziała, że jestem za młody na problemy z przepływem krwi do mojego penisa (częsta przyczyna zaburzeń erekcji u starszych mężczyzn). Na początku myślałem, że to niepokój związany z nowym związkiem, a potem pomyślałem, że to stres związany z nadchodzącym egzaminem. Zapewniłem ją, że będzie lepiej, a ona ukrywała, że jest nieszczęśliwa, chroniąc moje uczucia, kiedy uczyłem się do dużego egzaminu.\nMoment mojej Eureki, kiedy przyszła mnie odwiedzić po egzaminie po 2 tygodniach od niej, a ja zwiotczałem podczas seksu! To ją zdewastowało, wyskoczyła z łóżka i powiedziała, że nie może już tego robić rano i poszła wziąć prysznic. Zraniony i odrzucony, jak dziecko trzymające się koca, sięgnąłem po telefon, zalogowałem się na stronie internetowej, strumieniowałem porno HD i natychmiast uzyskałem 100% sztywną erekcję i przyszedłem w 30 sekund. A kiedy endorfiny zanikały, słyszałem ją pod prysznicem za ścianą, a moje serce zamarło, ponieważ nie mogłem być z nią zażyłość… i wiedziałem, że coś jest naprawdę nie tak. Byliśmy znowu i wyłączeni przez kilka tygodni, a po zabraniu mnie z powrotem stało się to ponownie 3 tygodnie temu (nadal korzystałem z pornografii, nie wiedząc, dlaczego to się dzieje) i zostawiła mnie na dobre. Byłem zdewastowany. Siedziałem na kanapie przez dwa dni i badałem wszystko, co mogłem na ten temat, co doprowadziło mnie do was wszystkich wspaniałych ludzi i tej grupy wsparcia, a także trenera życia oddanego temu problemowi, a jak przeczytałem wszystkie informacje światło żarówka zgasła w mojej głowie. Próbowałem wyjaśnić mojej dziewczynie, co się dzieje, ale powiedziała, że zwariowałem, nie uważałem jej za atrakcyjną, może być gejem, a ona nie mogłaby być ze mną w związku poza przyjaźnią. Więc jej przerwałem. A teraz jestem sam, mam was wszystkich i muszę sobie udowodnić, że wytrzymam 90 dni.\nPrzepraszamy za długi post. Spróbuję opublikować coś krótkiego każdego dnia przez następne 90 dni.\nUprawianie seksu z innym nałogiem PMO uświadomiło mi, że muszę to kontrolować\nNieco ponad rok temu zdałem sobie sprawę, że za dużo robię PMO i wpływa to na mój seks i życie romantyczne. Jestem dość atrakcyjnym gejem, który tak naprawdę nie ma problemów z rozmową z mężczyznami, których uważam za atrakcyjnych, ale pozwalałem, by sprawy się poniosły. Kiedy zmniejszyłem PMO (niestety, moja najdłuższa passa trwała tylko 10 dni) uprawiałem wspaniały seks z wieloma facetami, więc pomyślałem, że może nie mam problemu, a ta umiar była kluczowa.\nJednak przez ostatnie kilka miesięcy nie robiłem tego z umiarem, a ostatniej nocy uprawiałem seks z facetem, który przyznał mi, że masturbuje się do porno co najmniej 5 razy dziennie. Nie trzeba dodawać, że nie poszło dobrze. Były problemy z erekcją, frustracja i oboje nie czuliśmy się dobrze po zakończeniu spotkania. Jest mało prawdopodobne, żebym kiedykolwiek porozmawiał z tą osobą ponownie.\nMyślę, że czas spróbować ponownie uruchomić komputer. Wiem, że bardziej lubię seks niż masturbację, a jednak z jakiegoś powodu wolę walić konia zamiast spać z facetami, którzy są zainteresowani, a to nie jest zdrowe. Seks powinien być preferowaną opcją i dla wygody muszę przestać wybierać PMO. Czasami denerwuję się, gdy wiem, że seks będzie miał miejsce z nowym partnerem i to mi przeszkadza, więc wybieram PMO, ponieważ nie ma niepokoju w patrzeniu na ekran. Zrozumiałem, że rzeczy, które sprawiają, że jesteś trochę niespokojny, są dla ciebie dobre i ostatecznie przynoszą więcej satysfakcji.\nChłopak ogląda porno i zabija nasze życie seksualne\nTutaj nic nie idzie. Przepraszam za ten długi wiersz, ale nie udało mi się go skrócić.\nOto podsumowanie, jeśli nie chcesz czytać całości:\nJesteśmy w naszych późnych 20-ach\nRazem około 2 lat\nBardzo bardzo zakochani\nKiedy uprawiamy seks, jest wspaniale\nChłopak ogląda porno zamiast uprawiać ze mną seks.\nMiałem załamanie psychiczne i powiedziałem, że nie mogę mieć związku bez płci\nPrzestał oglądać porno przez 6 tygodnie\nSytuacja seksualna nie uległa poprawie\nOkazało się, że kłamie i nadal oglądał porno (tylko 3-4 razy w ciągu tych 6 tygodni)\nBył bardzo zawstydzony i zdenerwowany, że mnie okłamał, i odbyliśmy emocjonalną rozmowę, w której powiedziałem mu, że nie musi się wstydzić i może ze mną porozmawiać o swoich niepowodzeniach i możemy to rozwiązać\nNie jestem przeciwny przypadkowej pornografii, ale jego nałóg zabija nasze życie seksualne i nasz związek.\nJestem tutaj, ponieważ bardzo go kocham i chcę mu pomóc, i wiem, że on chce tego samego, ale nie wiem, jak postępować.\nWitam, Czytałem ten wątek przez jakiś czas i chciałbym poznać Twoją opinię na ten temat. Wszelkie porady są mile widziane.\nMój chłopak i ja (oboje po dwudziestce) jesteśmy razem od około 20 lat. Kiedy zaczęliśmy się spotykać, wiedziałem, że to moja osoba. Nigdy nie wątpiłem, że jesteśmy razem, żenimy się itp. A nasz związek jest naprawdę doskonały, poza jednym faktem - nie uprawiamy seksu tak często z powodu jego uzależnienia od porno.\nKiedy zaczęliśmy się spotykać, uprawialiśmy dużo seksu, niezbyt szalonego, ale może co drugi dzień. Zauważyłem, że nie inicjuje seksu, ale nie przeszkadzało mi to, ponieważ tak naprawdę nigdy mnie nie odrzucił. A seks był (i jest) świetny, lubi perwersyjne rzeczy i nie odrzuca żadnej z moich fantazji.\nW pewnym momencie rok temu musiał odsunąć się trochę dalej ode mnie i widywaliśmy się tylko w weekendy. Wtedy zacząłem dostrzegać problem.\nWidziałam go od czwartku do niedzieli i co najwyżej uprawialiśmy seks. Wtedy zauważyłem dużo pornografii w jego przeglądarce. Oglądał porno przynajmniej raz dziennie, często dwa razy (rano / wieczorem). Nie byłem temu przeciwny, a on tego nie ukrywał, więc nie ma między nami żadnych tajemnic. Nie ma nic złego w oglądaniu trochę porno tu i tam, kiedy nie możemy się zobaczyć.\nA oto, co się stało… ponieważ oglądał tyle porno, że nie był podekscytowany seksem ze mną w weekendy. Przychodziłam po 5 dniach nie widząc go, jedliśmy obiad, oglądaliśmy film - to wszystko. Być może następnego dnia uprawialibyśmy seks, kiedy powiedziałbym mu dosłownie, że chciałbym się trochę zabawić. Ponownie, nigdy nie powiedział „nie”, ale czuł się nieco wymuszony. I, hej, jestem młodą kobietą, która od czasu do czasu chciałaby być szorstka i namiętna, ale nigdy czegoś takiego nie zrobił. Zawsze mu mówię, że chciałbym uprawiać seks, a on się zgadza.\nNarzekałem kilka razy, a on zgodził się, że jest problem, ale to nie ja (ugh) i on nie wie, co to jest. Poprosiłem go, żeby poszedł do lekarza, albo moglibyśmy razem odwiedzić specjalistę. Rozmawialiśmy z nią 3 lub 4 razy, za każdym razem, gdy się zgadzał, jego popęd seksualny jest niski, ale nie wie dlaczego. W pewnym momencie warknął na mnie i powiedział, że może gdybym nie był tak natarczywy, uprawialibyśmy więcej seksu. Więc przestałem być nachalny. Nic się nie zmieniło.\nTak więc przeprowadziliśmy się po około roku spotykania się w weekendy.\nStarałem się nie być nachalny i wiedziałem, że ogląda porno, kiedy nie ma mnie w domu (w pracy itp.), Ale nigdy w pobliżu. Nie jest osobą, która zamyka się w łazience na oglądanie porno i doceniam to. Jego główny punkt dotyczący oglądania porno: „Robię to, kiedy się nudzę”. Ale w pewnym momencie zdałem sobie sprawę, że byliśmy bezpłciowi przez 8 dni tylko dlatego, że nie zainicjowałem - chciałem tylko zobaczyć, jak daleko to może zajść. Wiem, że 8 dni może wydawać się krótkim czasem, ale mam 27 lat, jestem seksualny, nie jesteśmy małżeństwem, żadnych dzieci ... nie ma powodu, aby spędzać 8 dni bez seksu, ale jego brak popędu seksualnego.\nWięc miałem załamanie. Powiedziałem mu, że bardzo mnie to zasmuca i czuję, że nie jestem atrakcyjna, i że mamy te wszystkie plany, aby się pobrać i być razem, ale nie chcę mieć związku bez seksu i małżeństwa. Powiedziałem mu, że jeśli to się nie zmieni, będziemy musieli zerwać, ponieważ minęły 2 lata mojego życia bez wystarczającej ilości seksu z osobą, którą kocham najbardziej.\nWięc idzie 6 tygodni bez oglądania porno. Byłem cierpliwy, dając mu czas, nasze życie seksualne niewiele się poprawiło, ale wiedziałem, że trochę więcej czasu zajmuje reset (prawda?). Okazuje się… okłamywał mnie i kilka razy oglądał porno. Więc mamy kolejną emocjonalną rozmowę i po prostu umieram z płaczu, ponieważ tak bardzo kocham tego mężczyznę i chcę z nim być, chcę go wspierać i chcę mu pomóc. Wyglądał na tak zawstydzonego, że żałował kłamstwa.\nPowiedziałem mu, że jestem jego kobietą i nie powinien się wstydzić powiedzieć mi, i rozumiem, dlaczego skłamał i nie jestem szalony. Rozumiem. Popełniamy błędy.\nAle w tym momencie trudno mi określić nasze kolejne kroki. Jestem zmęczona posiadaniem chłopaka, który nie inicjuje seksu i nie interesuje się mną jako obiektem seksu (powiedziałam!). Jestem zmęczony tą walką „ja kontra porno”. Chcę to rozgryźć, bo naprawdę kocham tego mężczyznę i jest dla mnie idealny we wszystkim innym.\nUtknąłem w tym momencie. Czy mam tylko nadzieję, że przestanie to oglądać? Jeśli tak, to czy pomoże to naszemu życiu seksualnemu? Skąd mam wiedzieć, że przestał? Skąd mam wiedzieć, kiedy wystarczy? CZY znowu z nim o tym porozmawiam? Nie chcę, żeby moje serce zostało złamane. Jesteśmy tak zakochani i wiem, że w końcu dojdzie do małżeństwa, ale tak trudno jest tak żyć.\nPonownie, wybacz mi za tak długi post, ale nie mam z kim porozmawiać.\nZ tego wątku - Dlaczego tak długo zajęło nam ustalenie, że problemem jest porno?\nZnaczącym problemem jest to, że zawód lekarza jest daleko w tyle.\nMój osobisty problem dotyczy przede wszystkim funkcji seksualnych, a nie mgły mózgowej / lęku społecznego / itp. Kilka lat temu dużo googlowałem na temat ED i nie znalazłem prawie nic, co mówiło o związku między pornografią a ED. Żadna „szanowana” strona internetowa nawet nie wymieniła tego jako możliwej przyczyny zaburzeń erekcji. W rzeczywistości większość witryn mówi coś w rodzaju: „Jeśli możesz przenieść to na pornografię, to nie masz żadnych fizycznych problemów… to wszystko jest w twojej głowie”.\nZacząłem więc chodzić do lekarzy i wydawać dużo pieniędzy. To samo: „Erekcja do porno oznacza, że masz ją w głowie… weź trochę Viagry”.\nOstatecznie przeprowadziłem wiele badań na temat zaburzeń erekcji i wydałem sporo pieniędzy na lekarzy, testy, leki itp. Ani razu żaden pracownik służby zdrowia nie powiedział mi: „Hej, wiesz, oglądanie porno za dużo może powodować seksualność dysfunkcja." Zamiast tego zaoferowali inne rzeczy, których nawet nie udowodniono, że są związane z zaburzeniami erekcji i zazwyczaj i tak nie dotyczyły mnie (np. Niepokój… mimo że byłeś ze swoim współmałżonkiem na zawsze i nie okazujesz żadnych oznak niepokoju; stres… nawet jeśli nie wykazujesz żadnych oznak stresu; dieta… nawet jeśli Twoja waga jest normalna i jesz zbilansowaną dietę; niski poziom testosteronu… mimo że niski poziom T nie jest powiązany z zaburzeniami wzwodu (z wyjątkiem skrajnych przypadków… słaby), a T nie jest zbyt niska).\nJest też reddit.com/r/sex… z absolutnie okropnymi radami „seksuologów”, którzy często odwiedzają tę stronę. Tak więc nastawieni na bycie „pozytywnym pod względem seksualnym”, nie tylko zaprzeczają potencjalnym negatywnym konsekwencjom używania pornografii, ale aktywnie wyśmiewają pojęcie ED wywołanego przez porno.\nTak więc, chociaż czuję się głupio, że sam nie tworzyłem powiązania między pornografią a zaburzeniami erekcji, faktem jest, że szukałem badań i porad od profesjonalistów, a pornografia nigdy nie została poruszona z wyjątkiem pozytywnego światła. Nie pomyślałem, żeby powiedzieć: „Hej, fapuję w porno”, ponieważ w tamtym czasie było to dla mnie to samo, co ogólnie fagowanie… .Każdy to robi, to normalne… w rzeczywistości jest zdrowe.\nRozpocząłem nawet proces oceny możliwości interwencji chirurgicznej. Kosztowałoby to od 25 do 30 tysięcy dolarów z własnej kieszeni, a wyniki nie są zachęcające (rewaskularyzacja prącia). Dzień po tym spotkaniu natknąłem się na YBOP. O mój Boże… co za objawienie i co za ulga.\nI to działa… Nie jestem w 100%, ale poprawiłem się dramatycznie i wszystko się poprawia. Mój PIED zaczął się około 10 lat temu. Wydałem tysiące dolarów na lekarzy, w tym na znanego urologa specjalizującego się w zaburzeniach erekcji (musiałem przebyć kilkaset mil, aby to zrobić); tysiące na testach; tysiące na pigułkach.\nOkazuje się, że wszystko, co musiałem zrobić, to rzucić fagowanie na porno. Nierealny. Szczerze mówiąc, jestem trochę zły, biorąc pod uwagę, że aktywnie szukałem rozwiązań u profesjonalistów, w tym specjalistów, którzy łaskawie przyjmowali moje ciężko zarobione pieniądze, ale dawali mi złą radę.\nDziękuję, Gary. Zrozumiałeś to, kiedy wszyscy inni mówili „nie ma mowy!”\nJako jednostki, jedną z najlepszych rzeczy, jakie możemy zrobić, jest przekazanie lekarzom opinii na ten temat. Poinformuj ich o swoich doświadczeniach. Zapisz erekcję… skieruj ich na YBOP.\nuprawiał seks z gwiazdą porno i nie mógł tego utrzymać\nOto jak źle działa PMO\nto było jakiś czas temu, ale w lutym zeszłego roku pieprzyłem się z gwiazdą porno (była drogie prostytutką) i ledwo mogłem z nią nadążyć… tą samą dziewczyną, z którą spotykałem się w porno.\nMógłbym zrobić FUCKING PORNSTAR, ALE BYŁO BARDZO DOSTAŁA, ŻE JA POTRZEBUJĘ W OSOBĘ\ntak bardzo porno spieprzyło moje życie.\nWalczyłem z nofapem, ale wierzę, że to długoterminowy styl życia. żaden błąd nie pomaga dużo. to będzie działać. pokonam.\npo prostu potrzebuje trochę zachęty. dzięki chłopaki\n[Jest to klasyczna historia, którą słyszymy w kółko] Mam 19 lat i zacząłem PMO w wieku 12 lat. Przez całe gimnazjum i liceum byłem nieśmiały, introwertyczny i cierpiałem na niepokój społeczny - nie łączyłem się z nikim, mimo że głęboko w środku chciałem nawiązać dobre więzi . Zawsze myślałem, że jestem nienormalny i aż do teraz winiłem za to przyczyny genetyczne. Podczas moich późniejszych lat codziennego korzystania z pornografii (w wieku 15-19 lat) moje upodobania do pornografii przeszły do bardziej ekstremalnego materiału, z którego coraz bardziej się zniesmaczałem. Od zdjęć nagich kobiet do fetyszy, a nawet do materiału shemale, który spowodował, że nabrałem niepokoju, że jestem gejem, ale lubię kobiety tylko w prawdziwym życiu. Miałem związki z dziewczynami i przeżywałem z nimi doświadczenia seksualne, z wyjątkiem stosunku płciowego - jestem dziewicą w wieku 19 lat i czuję się dziwnie. Mam ED - nie mogłem tego zrobić przez 4 różne okazje dla 4 różnych dziewczyn. To wszystko zwiększyło mój niepokój. Czuję się przygnębiony każdego dnia, a myśli biegną mi przez głowę z prędkością 100 mil na godzinę. Nie czuję siebie. Czuję się beznadziejny.\nChcę tylko powiedzieć, że mój penis i ja tęsknimy za tobą bardziej niż za czymkolwiek na świecie. Świetnie się razem bawiliśmy i myślałem, że nigdy się nie rozstaniemy. Nie zdawałem sobie sprawy, że nie traktowałem cię dobrze i że w rzeczywistości cię raniłem, a na końcu zabijam. Nie mogę przestać myśleć o całej zabawie, jaką mieliśmy z dziewczynami, nie tylko o tych, z którymi byliśmy fizyczni, ale także o tym, jak sprawiłeś, że mój kutas poruszał się w moich spodniach, gdy przechodziła gorąca dziewczyna. czułem, że część mnie umarła i chodzę w ciągłej apatii, będąc androgynicznym stworzeniem bez chęci seksu, a nawet fap, a mały dickie prawie nigdy już nie wstanie.\nW związku z twoim wyjazdem byłem u lekarza, wykonałem badania krwi i dostałem Cialis, a on wysłał mnie do psychiatry zajmującego się problemami seksualnymi. Żaden z tych trzęsieńców nie mógł znaleźć żadnego powodu, dla którego miałbyś odejść i powiedział, że czuję się zdrowy i zdrowy, i prawdopodobnie to było coś w mojej głowie. Tęskniłem za tobą od prawie trzech lat i na początku nawet nie zdawałem sobie sprawy, że odszedłeś. Pomyślałem, że coś jest nie tak z moim kutasem, ale okazało się, że on i ja tęskniliśmy za naszym najlepszym kumplem - tobą!\nPonieważ odeszłaś, moja dziewczyna też odeszła. Teraz jestem sam, po tym, jak uświadomiłem sobie, że ty i ona zostańcie z powodu porno. Chcę cię z powrotem bardziej niż cokolwiek i mam nadzieję, że przeczytasz ten list i zdecydujesz, że wrócisz. Zdałem sobie sprawę, że jesteś dla mnie ważniejszy i bardziej dickie niż cokolwiek innego. Mam nadzieję, że wkrótce wrócisz, że wyrzuciłem sukę, która jest pornografią, a ty i ja możemy być razem ponownie w wielu nowych, wspaniałych przygodach.\nPoza napisaniem do Ciebie tego listu i licząc na to, że wrócisz, zawsze będę mógł go przeczytać ponownie, jeśli wrócisz i przypomnisz sobie, jak wygląda życie bez ciebie. Wróć wkrótce! Kocham Penisa i mnie.\nOpracowałem PIED w ciągu kilku lat po uzyskaniu mojego szybkiego połączenia internetowego 10 lat temu. Przez lata walczyłem, ponieważ byłoby bardzo trudno być wystarczająco twardym z prawdziwą kobietą, szczególnie na początku, a gdyby były w to zaangażowane prezerwatywy, przez większość czasu traciłbym erekcję podczas próby jej założenia.\nZawsze wracałem do porno, aby się uspokoić i stałbym się twardy, szczególnie z moją prawdziwą kokainą porno: pokazy kamer internetowych. To pozwoliło mi zracjonalizować mój PIED jako po prostu nie pociągający go dziewczyna lub inny czynnik. Próbowałem różnych pigułek boner i przez jakiś czas z moją dziewczyną nigdy nie uprawiałbym seksu, chyba że wypiłem mocną filiżankę kawy, wziąłem trochę argininy lub butea superba lub maca i odłożyłem masturbację na kilka dni. To było tak, jakbym zaplanował tydzień wokół mojej kamery internetowej i sesji PMO, aby spróbować występować z nią kilka razy w tygodniu - co jej nie wystarczało!\nJak zamknąć porno i nie całkowicie zniszczyć swoje życie Gej facet opisuje swoje wywołane przez porno ED.\nMiesiąc temu zrezygnowałem z porno. Przez całe życie nigdy nie zajmowałbym się PMO częściej niż dwa razy dziennie, zwykle tylko raz. Poza tym nigdy nie eskalowałem do rzeczy „ekstremalnych” lub fetyszystycznych. Ale mimo wszystko nadal rozwinąłem „kopulacyjną impotencję”, „zaburzenia erekcji wywołane przez porno” lub „odczulanie” itp.\nKilka dni temu spałem naprawdę świetnie, a później tego dnia spędziłem bardzo dobry wieczór. Utrzymywałem kontakt wzrokowy, uśmiechając się i czując się bardzo pewnie. Takie dni sprawiają, że wiem, że tak postępuję. Poza tym zawsze uwielbiałem pisać. Od kilku tygodni piszę jak szalony. Rozpocząłem nowy projekt i jestem bardzo dumny z tego, co tworzę. Mogę to przypisać tylko dodatkowej energii, którą miałem, nie marnując jej na PMO.\nW odniesieniu do mojej własnej sytuacji, korelacja między pornografią a zaburzeniami erekcji nie może być jaśniejsza. ED uderzył mnie znikąd i zrujnował moją psychikę. Jednak cieszę się, że mogę powiedzieć, że po całkowitym wycięciu pornografii i masturbacji przez ostatni miesiąc wszystko wraca do normy i naprawdę nigdy nie czułam się lepiej.\nMam podobną historię, która udowodniła mi, że porno może być szkodliwe dla mojego zdrowia. Około tydzień temu po wielkim suchym zaklęciu w końcu zacząłem oszukiwać z dziewczyną, która mnie bardzo pociągała. My robiliśmy, ale wciągnąłem jej cycki i dotknąłem ją trochę. Potarła mojego kutasa i wysuszyła mnie, a ja złapałem jej cycki, ale przez całą tę sesję - około 40 minut - nigdy nie byłem w pełni twardy. Kiedy oglądam porno, od razu staję się twardy, ale z nią mogłem poradzić sobie tylko z pół erekcją, a to dlatego, że pocierała mojego penisa, a ja chwytałem jej cycki. Mam rutynę, w której odchodzę co dziesięć dni, ale często codziennie oglądam porno. Dzień przed tym, jak się wygłupialiśmy, włączyłem się do porno; Jestem w 98% pewien, że gdybym tego dnia nie podniósł się i gdybym nie oglądał tak dużo porno, udałoby mi się osiągnąć erekcję, która najprawdopodobniej dałby mi przynajmniej bj.\nWiele relacji w literaturze, które czytałem, mówi, że prawdziwi kochankowie nie podniecają ludzi. Nie chodzi nawet o to, że nie podnieca mnie perspektywa prawdziwego seksu. Zarówno porno, jak i koncepcja prawdziwego seksu są ekscytujące (może koncepcja seksu jest MNIEJ ekscytująca). Po prostu na scenie czuję, że nie wiem, co robić lub myśleć, żeby to podnieść. To tak, jakby mój mózg został wyszkolony, aby wywołać erekcję w odpowiedzi na porno, a nie na rzeczywistość. Czy to ma sens?\nI Jestem mężczyzną w wieku 23, który często masturbował się w porno, ponieważ byłam 14. Wszystko było dobrze, aż kilka lat temu, w którym zwiększyłem częstotliwość masturbacji do porno. Zacząłem zauważać pewne poważne problemy z zaburzeniami erekcji. Po jakimś czasie mogłem się zestresować, ale erekcja nadal byłaby dość słaba (zarówno osobno, jak iz partnerem). Kilka razy próbowałem uprawiania seksu z partnerem, ponieważ w większości przypadków kończyło się to porażką. Nie byłbym wystarczająco twardy, albo, gdybym to zrobił, spałbym w ciągu minuty seksu.\nWow, bardzo się cieszę, że odkryłem, że mogę nie być tak popieprzony, jak myślałem! Podobnie jak wielu, może z łatwością uderzyć biskupa od 1 do 4 razy dziennie, ale po prostu nie wznieście się, gdy znajduje się w rzeczywistej sytuacji seksualnej z kobietą (trzeba to podnieść ręcznie - zwykle, gdy idę na nią - jak najszybciej i nie przestawaj pchać, aby było mocne !!!), w rzeczywistości był to * ogromny * przyczynek do rozpadu mojego ostatniego związku, ponieważ nigdy tak naprawdę nie chciałem seksu tak bardzo, a ponadto dostałem ten ostateczny brak pewności siebie we własnym * pozornym * braku libido. Chodzi mi o to, że była * cudowna *, dokładnie tak, jak te laski, do których się podciągałem - jak mogłem dojść, patrząc na zdjęcia kobiet takich jak moja dziewczyna, ale nawet nie napalać się na prawdziwą wersję. To było SZALONE! Postanowiłem, że teraz przestanę i już w głowie mi wariuje, ponieważ generalnie po pracy uderzam w komputer i gapię się na nagie laski przez 2-4 godziny (i to KAŻDĄ NOC), prawdopodobnie wyrzucając jedną lub dwie orzeszki w tym czasie. Masturbuję się prawie codziennie przez ostatnie 24 lata, już czując tę szaloną, psychologiczną pustkę w związku z rzuceniem nałogu, już się wycofuję, czuję, że istnieje ogromna luka, którą należy wypełnić w inny sposób! To będzie trudne, ale dam z siebie wszystko !!!!!!!!!!!!!!!!!!\nJestem mężczyzną 53 y / o. Dzisiaj oznacza 28 dni bez PMO !! Jak większość, zawsze miałem problem z pornografią - nic poważnego, ale przez lata po prostu lubię oglądać, jak ludzie uprawiają seks. Mój problem nasilił się około 18 miesięcy temu, kiedy uzyskałem szybki internet. Nagle przeszedłem od zwykłego oglądania zdjęć online do natychmiastowego oglądania wideo i filmów online. Nigdy tak naprawdę nie zastanawiałem się nad tym, ale po prawie codziennym oglądaniu, czasem nawet całymi godzinami oglądania filmów porno, naprawdę zacząłem zauważać zmianę w moim osobistym życiu seksualnym z żoną. Nigdy tak naprawdę nie miałem żadnych problemów z ED w ogóle. Ale kiedy kiedykolwiek moja żona i ja zaczęliśmy uprawiać seks, nie mogłem uzyskać erekcji. Czasami dostawałem, ale potem szybko stawał się miękki. Dla nas seks prawie nie istnieje. Moja żona jest miła i wdzięczna i mówi: „W porządku”. Och, to jest pocieszające… prawie !!\nTak więc 17 maja byłem w drodze na moją „ulubioną” stronę porno, aby obejrzeć więcej klipów wideo i jakimś cudem znalazłem tę stronę. Oglądanie serii filmów „Twój mózg w porno” i czytanie innych postów pomogło mi zachęcić mnie po drodze. Miałem kilka pokus, ale zawsze upewniam się, że najpierw wpadnę tutaj i przeczytam nowy post, a nawet ponownie przeczytam stary post, aby pomóc mi się skoncentrować. Jak na razie dobrze, dziś rano byłam na stronie sportowej i na jednym z banerów było zdjęcie dziewczyny w bikini - pierwszy raz od dłuższego czasu mój penis zaczął się poruszać w kierunku erekcji . Więc może to jest krok we właściwym kierunku. Uważam za interesujące, że nawet gdy oglądam filmy porno, w 95% przypadków nie mogę uzyskać erekcji !! Nawet kiedy próbowałem masturbować się do filmu, mój penis nigdy nie był w pełni wyprostowany. Hej ludzie, jesteśmy w tym razem! Nieustannie pomagajmy i zachęcajmy się nawzajem. Chociaż nikogo z was nie znam, wasze słowa zachęty pomogły mi.\nI dowiedziałem się, że moje uzależnienie jest szkodliwe, gdy pierwszy raz próbowałem z nią uprawiać seks, a moje ciało nie działało (prawie cztery miesiące temu). Wcześniej nie wychodziliśmy z domu, ale w tym momencie płakałem na jej ramieniu. I była taka wrażliwa na to, co mi mówiła, taka czuła, a więc… wszystko. Na tym zdjęciu nie było nic złego. W ogóle nie czułam się zawstydzona, że płaczę z nią, w ten sposób dowiedziałam się, że jesteśmy w sobie nieodwracalnie zakochani. Myślę, że moje uzależnienie odegrało w tym rolę i muszę mu za to podziękować. Żartuję, mówię wszystko swojemu partnerowi i myślę, że każda para powinna. Jeśli to zrobisz, od razu poczujesz się lepiej. Jeśli naprawdę jesteś zakochany, wszystko zniesiesz. I wierz mi, nie mogłem sobie wyobrazić siebie mówiącego tę kiepską romantyczną rzecz nawet 5 miesięcy temu.\nJestem w późnych latach trzydziestych, intensywnie korzystam z porno od czasu moich nastolatków i od dawna mam problemy z ED - przynajmniej od moich późnych lat dwudziestych, chociaż dopiero niedawno stało się to prawie całkowitym kopulacyjnym ED. Zrzuciłem winę na partnerów („Po prostu mnie nie pociągasz” / „Chciałbym, żebyś był bardziej responsywny”), nowość partnerów („Muszę dać swojemu ciału czas na dogonienie mózgu”) , poziom sprawności, dieta, wiek, stres, lęk przed wydajnością. I faktycznie, wszystkie z nich, z wyjątkiem czynnika „po prostu mnie nie lubię”, prawdopodobnie mają swoją rolę do odegrania. Ale kiedy zdałem sobie sprawę, że nie mogę już nawet masturbować się do orgazmu bez porno, coś kliknęło. Oczywiście wydaje się to teraz oczywiste.\nPamiętam, jak siedziałem na zajęciach na moim roku w college'u, w całkowitym strachu, że zobaczę moją dziewczynę w ten weekend, ponieważ wiedziałem, że nie będę w stanie tego zrobić. Martwiłem się o zaburzenia erekcji przez cały czas i naprawdę głęboko na mnie wpłynęło. Kiedy faktycznie byłbym z nią w łóżku, nie byłbym w stanie myśleć o niczym poza faktem, że mój penis wydawał się być wielkości tik-taktu, a ona w każdej chwili sięgałaby po dobra solidna erekcja i zamiast tego znajdź to. Nigdy nie czułam się bardziej osłabiona niż w tamtym okresie mojego życia. Od tego czasu stało się lepsze. Ale to był też naprawdę dziwny związek i oboje byliśmy okropni w komunikowaniu uczuć, więc skończyło się na czymś, o czym nigdy nie rozmawialiśmy. W końcu po prostu całkowicie przestaliśmy uprawiać seks. To było dość pomieszane. Po tym, jak to się w końcu skończyło, spotkałem dziewczynę, z którą mogłem porozmawiać o problemie, a to była połowa sukcesu. Komunikowanie się z partnerem na ten temat jest KLUCZOWE (oczywiście).\nDziękuję bardzo! Cierpiałem na dokładnie te same problemy i zastanawiałem się, co zrobić. Aby trochę o mnie opowiedzieć, jestem 23. Po raz pierwszy próbowałem uprawiać seks, gdy miałem 18 lat, ale nie mogłem tego osiągnąć (Już prawie codziennie masturbowałem się przez 6 lat, generalnie z ciasnym uchwytem i erotycznymi wizualizacjami, często kilka razy dziennie). Uprawiałem seks z czterema partnerami w moim życiu i nigdy nie osiągnąłem orgazmu z żadnym z nich. Krótko mówiąc, moje życie seksualne było rozczarowujące. Rzeczywiście, mój ostatni związek zakończył się z powodu tego rodzaju problemów z erekcją. Oskarżyła mnie o bycie gejem, ale wiedziałem, że to nieprawda, a jednak jak miała mi uwierzyć, skoro pozornie mnie nie interesowała?\nRozmawiałem o tym z kilkoma przyjaciółmi. Zasugerowałem, że być może nadmierna masturbacja może być problemem, ale byli bardzo lekceważący, dając mi zwykłą gadkę o tym, jak masturbacja jest nieszkodliwa i zdrowa. W końcu mam pewność, że mogę działać wbrew konwencjonalnej mądrości teraz, gdy w końcu mam potwierdzenie tego, co od dawna podejrzewałem w głębi duszy. Czułem się bardzo samotny w swoich problemach; to, czego doświadczyłem, przeczy popularnej narracji, że mężczyźni w moim wieku są tak nienasyceni seksualnie, że masturbacja nigdy nie może wpłynąć na ich popęd seksualny. Dlatego czułem się jak okropna, wykastrowana aberracja, której problemy bardziej zasługiwały na pogardę niż na współczucie. Rzeczywiście, zaburzenia erekcji nigdy nie są przedstawiane jako tragiczne lub zasługujące na współczucie w popularnych mediach, zawsze są przedstawiane jako zabawne. Te zmartwienia wywarły na mnie duży stres i wpłynęły na moje życie pod każdym względem. Z pewnością NIE jest to zabawne i złości mnie, że jest tak traktowany! Nie mogłem znaleźć tego artykułu w lepszym czasie i nie mogę wyolbrzymiać nadziei i podniecenia, które czuję!\nJestem w połowie lat dwudziestych i mam ED tak długo, jak pamiętam. Zacząłem się też masturbować w bardzo, bardzo młodym wieku - tak młody, że nawet nie zdawałem sobie sprawy, dlaczego pewne rzeczy mnie zmuszają i dlaczego nagle się zatrzymało i że tak powiem, „skończyłem”. Tak więc, od najmłodszych lat interesowałem się pornografią w jakiejś formie, ale dorastałem w erze internetu z hardkorowym płynącym porno, pozornie bez żadnych kosztów, wziąłem się za to jak kaczka do wody. Byłem u lekarzy, przeszedłem leczenie i powiedziano mi, że nic mi nie jest. W kółko.\nJednak pragnąłem odkryć, że mam chorobę podstawową, aby mieć nadzieję, że można ją rozwiązać. W bliskości, jaką miałem z kobietami, zawsze polegałem na Viagrze lub Levitrze (ta ostatnia jest dla mnie najbardziej niezawodna), ale żadne z nich nie zapewniło mi absolutnego rozwiązania, ponieważ nawet one nie działałyby w 100%. natknąłem się na podobną informację, jak ten materiał w zeszłym roku lub rok wcześniej, ale w jakiś sposób nie została ona osadzona i kontynuowałem oglądanie porno, 1-3 razy dziennie z otwartymi wieloma ekranami z różnymi filmami, które są przesyłane strumieniowo - walcząc o zaspokojenie mojego nienasyconego pragnienia.\nTrzeba było wiele wysiłku, żeby zrobić jedną rzecz godzinami. Na przykład gotowanie to obowiązek, sprzątanie to obowiązek, chodzenie do miasta to wysiłek i zajmuje zbyt dużo czasu. Ale mogłem surfować w poszukiwaniu porno godzinami, a nawet przez cały dzień i po prostu od niechcenia masturbować się w poszukiwaniu „właściwej” sceny. Co za strata czasu - wytrysnę tak szybko, jak bym chciał. Mogłem to zrobić na pierwszym filmie i mieć cały dzień wolny! Nawet wtedy moje erekcje nie były w 100%, może 70-80%. Kiedy osiągnąłem pełne 100%, nie mogłem uwierzyć w swoje szczęście, ale nie zostało to długo. Byłem przekonany, że mam fizyczny problem z moim penisem, który mógł doprowadzić mnie do obsesji na punkcie porno i złej praktyki. Tak może być nadal. Ale eksperci nie mają innej odpowiedzi na fizjologiczną stronę niż zaoferowanie Viagry lub podobnych leków. Analiza tutaj ma dla mnie sens i przynajmniej warto spróbować. Mam nadzieję, że to jest mój problem, ponieważ normalnie funkcjonujący penis byłby wybawieniem!\nZwiązek między pornografią a ED nie mógł być dla mnie jaśniejszy. Śledziłbym ten cykl: -Przestań cieszyć się seksem, a nawet masturbować się do porno (ale i tak zrób to) -> - Porzuć porno -> - Uzyskaj lepsze erekcje i więcej przyjemności z masturbacji i seksu -> - Myślę, że jestem wyleczony -> - Wróć do porno -> - Przejdź do kroku 1 W trudnych czasach, nawet gdy udało mi się to zrobić dla prawdziwej kobiety, tego wrażenia po prostu nie było. Nie podobało mi się to, po prostu robiłem to, ponieważ myślałem, że pomoże mi to przywrócić mnie na właściwe tory. Teraz widzę, że potrzebne jest coś odwrotnego: zrezygnuj na chwilę z orgazmu, odzyskaj równowagę i podejmij psychologiczne odciążyć się.\nMam 24 lat i od lat walczę z ED, a dopiero niedawno przypisałem to uzależnieniu od porno. Powiem ci co, byłem na emocjonalnej kolejce górskiej, próbując zrozumieć, w czym tkwi problem. To, co sprawia, że cała sprawa jest tak trudna, to fakt, że wiesz, że powinny cię podniecać „prawdziwe” kobiety, ale z jakiegoś powodu nie możesz. Następnie próbujesz świadomie podniecić siebie, co jest w zasadzie niemożliwe, a gdy to się nie powiedzie, wpadasz w depresję / lęk. Lekarze naprawdę muszą być bardziej świadomi tego, co się z tym dzieje.\nOsobiście mam te same problemy z „przeróbką” mojego mózgu na okoliczności „prawdziwej kobiety”. Gdybym wiedział, że odczulam swój mózg, nie rozpocząłbym tego zachowania pornograficznego / masturbacji. Kiedy próbowałem uprawiać seks z prawdziwą kobietą, miałem zaburzenia erekcji. Brak odpowiedzi; po prostu frustracja. Najbardziej krępujące było to, że była agresywna i atrakcyjna, czego szukałem w zdjęciach porno. Rozpocząłem proces „restartu” od codziennych ulepszeń. Po pierwsze, zakończ pornografię, nawet sytuacyjne programy seksualne w telewizji (np. Showtime, HBO, Family Guy lub Simpsons). Następnie energicznie ćwicz, aby pompować krew w całym organizmie. Jeśli musisz się masturbować, do podniecenia się użyj prawdziwej kobiety, a nie porno. Powoli wróci. To działa ze mną. Jedyny problem, jaki mam, to niepokój związany z wydajnością z powodu wcześniejszej awarii. Moja pewność siebie została zachwiana, ale wrócę do zdrowia, ponieważ wiem, że to nie jest problem fizyczny.\nNiedawno oglądałem program o prostytutkach. Poznałem niektóre dziewczyny z filmów porno. Zainteresowanie zyskałem, patrząc na dziewczęta z branży seksualnej, co wydaje mi się rzadkie, przynajmniej w sposób niesądujący. Ale w każdym razie, w pewnym momencie rozmawiali, że mogą powiedzieć, kim są chroniczni masturbatorzy porno, ponieważ nic, co mogliby zrobić, nie mogło „zainspirować” mężczyzny do podniesienia tego. Pomyślcie o tym, nawet dziewczęta profesjonalnie wyszkolone w spełnianiu męskich fantazji seksualnych nie są w stanie dorównać stymulacji pornografii, w tym niektórym dziewczynom, które faktycznie są in pornografia. „Normalne” kobiety, które chcą tylko naszych uczuć, nie mają szans.\nMam dokładnie ten sam problem, co wielu z was i pocieszające jest dowiedzieć się, że nie jest się sam. Przyzwyczaiłem się do masturbacji i porno, odkąd byłem 13, kiedy robiłem prawdziwe rzeczy z wieloma różnymi kobietami, zawsze traciłem to podczas stosunku, Przestałem oglądać porno od miesiąca i żadnej masturbacji przez nieco ponad 3 tygodnie. Nie tęsknię za nimi, bo odmawiam życia, w którym to jest problem, teraz czuję różnicę. Częściej wpatruję się w kobiety i próbuję sobie wyobrazić seks z jedną z kobiet, z którymi byłam wcześniej. Ale nie będę się masturbował, delikatnie dotykam boku mojego penisa i nie dotykam górnej części, w której trzymałem mocno. Nie jestem blisko kulminacji.\nMam kogoś, z kim rozwijam poważny związek, ale ona przeprowadziła się za granicę. Przed jej wyjazdem kilka razy się zabawialiśmy, ale żadnego stosunku. Angażujemy się w cyber seks i jak wspomniano wcześniej, nie masturbuję się, po prostu delikatnie dotykam siebie w bok. Teraz zaczynam tęsknić na różne sposoby. Czasami wydaje mi się, że na nowo odkrywam swoje pragnienie seksualne, jestem zdeterminowana, aby się wyleczyć, spotykam się z terapeutą, który pomaga mi w radzeniu sobie z lękiem, wykonując skupienie zmysłów, EMDR i medytację. Sprawy idą dobrze.\nZdecydowanie mogę się do tego odnieść. Mam 28 lat i byłam sportowcem akademickim. Moja sytuacja nie była tak skrajna jak inne, ale abstynencja od porno i zmniejszona masturbacja zdecydowanie pomagają w psychologicznej ED. Jeśli pragnienie staje się zbyt wielkie, masturbuj się w fantazjach w głowie. Po kilku tygodniach poczułem się lepiej i miałem więcej zaufania do łóżka z kobietami. Pornografia jest jedyną rzeczą, od której uzależniłem się, a ja piję i używam do palenia cygar i chwastów. Domyśl.\nWalczę z ED od czasu mojej pierwszej dziewczyny. Nawet z nią mój popęd płciowy zdecydowanie nie był tam, gdzie powinien być dla 17-latka. Wszelkie stosunki seksualne z kobietami po tym zawsze były dla mnie nieco nudne. Nigdy nie byłbym tak podekscytowany, jak powinienem. Masturbowałem się w porno od bardzo, bardzo młodego wieku. Moja rodzina miała Internet od kiedy istniała. Jako bardzo mały chłopiec surfowałem po Internecie na stronie internetowej związanej z grą wideo, którą grałem w tym czasie i przypadkowo natknąłem się na pornograficzną stronę internetową. Od tego czasu uzależniłem się od porno i masturbacji.\nZawsze miałem depresję z powodu moich problemów z zaburzeniami wzwodu, ale po prostu nie mogłem zrozumieć, dlaczego tak się dzieje. Regularnie dostaję poranne erekcje, więc wiedziałem, że to nie jest problem fizyczny. Jestem teraz po dwudziestce i nie mam ochoty spotykać się z kobietami ani być z nimi w związku. Nigdy nie mogłem zrozumieć, dlaczego tak się dzieje. Czułem, że muszę mieć zdrowy popęd seksualny, jeśli mam ochotę oglądać porno i masturbować się tak, jak to robię, więc nigdy nie wiązałem moich problemów z żadnym nawykiem. Po prostu zawsze zakładałem, że masturbacja i oglądanie porno to coś, co robią faceci, Teraz jestem całkowicie przekonany, że moje uzależnienie od pornografii i masturbacji powoduje moje zaburzenia erekcji z prawdziwymi kobietami i mój ogólny brak chęci do bycia z kobietami.\nKiedy tu siedzę i piszę to wszystko, nie mogę powstrzymać się od złości. Wściekły, że to uzależnienie na całe życie spowodowało we mnie tyle udręki. Czuję, że z powodu tego nałogu wiele straciłem w życiu i bardzo mnie to zasmuca. Wiele razy próbowałem zerwać z tym nawykiem, ale wydaje mi się to bardzo, bardzo trudne. Zwykle robię to najwyżej tydzień przed przerwą. Wiem, że to mentalna bitwa i zamierzam ją wygrać. Ale jest to zdecydowanie najtrudniejsza rzecz, jaką kiedykolwiek musiałem zrobić, choć smutno to brzmi, naprawdę uważam, że jest to znacznie większy problem, niż myślą ludzie. Coraz więcej młodych mężczyzn idzie do swoich lekarzy w sprawie zaburzeń erekcji, a moim powodem jest prawie pozytywne uzależnienie od porno. Nigdy nie widziałem tylu różnych reklam i reklam produktów męskich, jak widzę teraz, więc oczywiście coś się dzieje. Nikt nie chce o tym mówić, bo to wstydliwy problem, zwłaszcza dla młodych mężczyzn. Myślę, że to zdecydowanie wymaga więcej badań naukowych. Nienawidzę pornografii i tego, co mi zrobiła! Ale świadomość, że nie jestem sam, jest pocieszająca.\nI oglądałem internetowe porno, odkąd skończyłem 14 lat. Mam teraz 26 lat i mam problemy z erekcją podczas seksu. W głębi mojego umysłu zawsze czułem, że zbyt duża masturbacja i porno powoduje te problemy, zapytałem nawet lekarzy na medhelp.com. Wszyscy się ze mnie śmiali i twierdzili, że masturbacja jest zdrowa i że nie można się zbytnio masturbować.\nDzięki Bogu jestem po trzydziestce, a porno to dla mnie całkiem nowa rzecz. Nie miałem problemu z uzależnieniem, dorastając i będąc w liceum na początku lat 90., ponieważ nie miałem stałego dostępu do internetu. Nie wiem, jak dzisiejsze dzieci sobie radzą, bo tak wcześnie są atakowane. Biedni, nadmiernie pobudzeni młodzi chłopcy! Powiedziałbym, że mój mały problem ma może półtora roku. Wcześniej było to tylko sporadyczne oglądanie porno, sporadycznie mieszane z prawdziwym seksem. Nigdy też nie byłem zbyt ekstremalny w oglądaniu porno. Zwykłe hard core, ale nigdy gejowskie czy dziwne bzdury. Szczerze mówiąc, nie chcę brzmieć jak denier, ale nie sądzę, że jest to dla mnie uzależnienie. To było bardziej przyzwyczajenie / coś do zrobienia po ciężkim zerwaniu z ex g / f. Gdybym znał konsekwencje tak częstego oglądania pornografii, nigdy bym tego nie zrobił. W końcu co jest ważniejsze dla mężczyzny niż jego ego / męskość? Nie pozwolę, aby cokolwiek zagroziło temu. Teraz, gdy znam konsekwencje, całkowicie zatrzymałem się bez wahania przed powrotem.\nByłem uzależniony od porno i miałem problemy z zaburzeniami erekcji od 15 roku życia. Moje pierwsze doświadczenie seksualne było złe. Moje uzależnienie powodowało te problemy aż do teraz, kiedy mam 25 lat.\nGay input na PIED\nWięc rozmawiałem z jakimś facetem i otworzyłem się na temat mojej niezdolności do używania prezerwatyw i mojej historii lub PIED. Powiedział, że on też ma ten problem i dodał, że miał około 5 różnych spotkań z różnymi facetami, którzy również nie mogli utrzymać erekcji, niektórzy z nich w wieku 18 lat. Byłem bardzo szczęśliwy, kiedy to usłyszałem. że „nie czuję się sam” dało mi nadzieję i zapewniło mnie, że głównym czynnikiem jest porno. Zablokuj telefony i komputery, wyrzuć hasło, samodyscyplina nie wystarczy. Zwłaszcza jeśli robimy to porno od 12 roku życia. Powodzenia\nProblem polega na tym, że nawet nie zdajesz sobie sprawy, że to problem, dopóki tymczasowy ED nie uderza cię dosłownie znikąd. Dlatego słowo musi się wydostać. Więc tak, jestem na dobrej drodze do wyzdrowienia, teraz już czuję się lepiej po kilku krótkich tygodniach i planuję wkrótce wrócić na moje studenckie sposoby. Dieta, ćwiczenia i siła woli wygrywają dzień.\nMiałem ten problem od jakiegoś czasu i jedyne co mogę powiedzieć to to, że właśnie poszedłem do lekarza i wykonałem pełną pracę krwi, sprawdziłem hormony. Mój penis jest w porządku, co jest oczywiste, ponieważ codziennie mam poranne erekcje i jestem w doskonałym zdrowiu. Ponieważ nie jest to problem fizyczny, musi to być problem psychiczny i jestem prawie pewien, że znieczula mnie pornografia.\nPo tym, jak zerwałem z dawną dziewczyną około 4 lata temu, popadłem w depresję i odizolowałem się. Zacząłem używać pornografii i masturbacji jako „antidotum”. Pozwoliło mi to nie odczuwać bólu ani stawić czoła żadnym problemom, które czułem w środku. Chciałam mieć „grubą skórę” i nie odczuwać potrzeby bliskości z kobietami. Innymi słowy, czułem się, jakbym miał zbyt wielkie serce. Byłem zbyt „miękki” jak na mężczyznę i chciałem się znieczulić. Eksperyment niestety zadziałał i od dwóch lat mam problemy z niskim libido i ED.\nI zostały do trzech lekarzy (w tym specjalisty), zostały przepisane ED meds (który właśnie zacząłem brać, z niewielkim skutkiem), a nawet pod nożem, aby naprawić żylaki powrózka nasiennego, co było dość niepotrzebną operacją. Wszystkie te rzeczy zostały zrobione w desperackiej próbie naprawienia szkód, jakie sobie wyrządziłem. Jedyne, czego nie zrobiłem, to powstrzymanie się od pornografii i masturbacji przez długi czas. Chociaż nie czuję pożądania, za bardzo boję się teorii „wykorzystaj albo strać”. Ten artykuł dał mi ostatnią nadzieję i zamierzam postępować zgodnie z twoimi zaleceniami i powstrzymać się od pornografii / masturbacji.\nI był w takiej samej sytuacji jak ty [poprzedni raport], minus lek i operacja. Przestałem porno z zimnym indykiem, ale nie przestałem masturbacji. Korzystałem z wyobraźni, może tylko co drugi dzień. Ja też tego nie wymuszałem. Gdybym nie był zrelaksowany lub w nastroju, po prostu bym tego nie robił.Gdy zaczniesz wracać do normy, możesz skończyć z pewnym lękiem związanym z seksualnością, tak jak ja. Nigdy wcześniej nie miałem tego problemu w całym moim życiu, ale to bardzo realna rzecz. Całe to martwienie się i myślenie o swoich problemach na pewno do tego doprowadzi. Dla mnie połączenie cierpliwości, wyrozumiałego partnera, alkoholu i jeśli możesz w to uwierzyć, podprogowe wiadomości audio w ciągu dnia załatwiły sprawę. Nie próbuję rozdawać darmowych reklam, ale wygląda na to, że wszystko zadziałało. A może placebo? Kto wie? Tak czy inaczej, jestem teraz szczęśliwy jak diabli, bo stukam butami, tak jak wtedy, gdy miałem 18 lat.\nHej, dziękuję bardzo za ten materiał. Szaleję myśląc, że moje życie seksualne się skończyło (To naprawdę dało mi spokój.) Ale mam pytanie. Mam 15 lat i masturbuję się odkąd skończyłem 12 lat. Zaczęło się od prostych filmów, ale ostatnio zacząłem zajmować się bardziej ekstremalnymi rzeczami. Obecnie nie uprawiam prawdziwego seksu ze względu na swój wiek, ale moje uzależnienie zmartwiło mnie, że moje przyszłe życie seksualne zostanie zrujnowane z powodu błędu, który popełniłem jako nastolatka. Naprawdę chcę rzucić porno, ponieważ znam teraz jego skutki i mam nadzieję, że wyzdrowieję i bardziej podniecę się wokół dziewcząt. Czy możesz mi wyjaśnić podstawowe kroki, które muszę podjąć, aby wyzdrowieć? i czy powinienem dalej masturbować się w myślach, czy też muszę rzucić masturbację i porno?\nI oglądałem porno przez prawie ostatnie 5 i odkryłem, że wpłynęło to na moje erekcjeNiedawno spotkałem miłą dziewczynę, którą bardzo lubię, ale jeśli chodzi o uzyskanie erekcji i występowanie, nie mogłem. Nie zdawałem sobie sprawy, że to będzie problem, dopóki nie spróbowałem wystąpić. To naprawdę frustrujące, więc zastanawiam się: jeśli nie patrzę na porno, ile czasu zajmie mi przywrócenie naturalnej erekcji? Czy jest tak, że gdyby dana osoba patrzyła na porno dłużej, to powrót do zdrowia byłby dłuższy? Myślę, że kiedy patrzę na gorące kobiety w internecie, jest to zupełnie inne niż posiadanie dziewczyny w łóżku, więc tolerancja musi być zbyt wysoka, dlatego nie mogę być twardy.\nMam teraz 33 lata, ale w wieku 10 lat odkryłem porno z kaset VHS, które moja mama i tata mieli w magnetowidach, kiedy poszedłem obejrzeć film. Przeszukałem ich pokój w poszukiwaniu więcej i stwierdziłem, że wynajmują je prawie co tydzień. Wtedy byłem uzależniony. Masturbowałem się kilka razy dziennie. Nigdy tak naprawdę nie zwolniłem tak bardzo. Teraz oczywiście oglądam tylko internetowe porno. Oglądam go tak dużo, że to obrzydliwe i zawładnęło moim życiem na DŁUGI czas. Dowiedziałem się, że nie mogę uprawiać seksu łatwo lub w ogóle. Muszę użyć Cialis lub generycznej formy leku, a nawet to nie działa tak dobrze, jeśli w ogóle. W końcu straciłam całą wrażliwość i nawet kiedy mogłam odbyć stosunek, nic nie czułam. Więc jestem w stanie przetrwać DŁUGI czas, jeśli jestem w stanie to podnieść, co jest rzadkie.\nCóż, mogę z całkowitą pewnością potwierdzić korzyści płynące z głębszej abstynencji od PMO i ograniczenia seksualnej fantazji. Moje erekcje stają się coraz pełniejsze, silniejsze i spontaniczne podczas tych psich letnich dni. Cieszę się, że wracam do pełni zdrowia seksualnego. Nie czułam się tak podekscytowana i wrażliwa na prawdziwe dziewczyny i kobiety w moim wieku, odkąd osiągnęłam wiek dojrzewania. Jestem wściekłością hormonalną pełną energii seksualnej i, w przeciwieństwie do lat młodszych, wykorzystuję tę energię i czerpię korzyści w postaci bardziej zrównoważonego stanu psychicznego i mnóstwa energii fizycznej, którą kieruję w kierunku fizycznym czynność. Problem z tymi ryczącymi erekcjami polega jednak na tym, że mój prymitywny mózg przypomina „OMG! O MÓJ BOŻE! Wyobraź sobie, że usiadłeś i uderzyłeś w jeden ze swoich ulubionych filmów P. Twój umysł by eksplodował! Zdaję sobie sprawę, że miałem prawdziwy punkt zwrotny w wyzdrowieniu, kiedy jednocześnie zaczynam zdawać sobie sprawę z pułapek i konsekwencji poddania się ZANIM zacznę się oddawać, NIE PO! Wpadłem więc na kreatywny pomysł ograniczenia spontaniczności mojej rozsuwanej wędki poprzez wykonanie ćwiczeń kegla. Te ćwiczenia Kegla w zasadzie działają na mięśnie PC u mężczyzn, a po przeczytaniu pomagają również zachować kontrolę podczas seksu, co jest szczególnie korzystne dla osób z przedwczesnym wytryskiem (nie ja). Idea jest podobna do ćwiczenia innych części ciała, polega na tym, że podczas regeneracji dochodzi do odbierania energii i ograniczania potencjalnej aktywności. Planuję też dzisiaj wziąć zimny prysznic, aby zająć się bólem jąder, który uważam za Blue Balls. W każdym razie czuję ogromną satysfakcję z niewirtualnego środowiska wokół mnie i nie polegania na materiałach wyprodukowanych seksualnie, aby „umilić mi dzień”.\nI zauważyłem, że miałem problem z pornografią, może 6 miesięcy temu, i postanowiłem bardzo dużo wyciąć. Więc zamiast oglądać codziennie, zmniejszył się do może raz w tygodniu, z inną masturbacją pomiędzy. Ale po przeczytaniu tego artykułu nie oglądałem porno od ponad miesiąca i masturbowałem się tylko 4 razy. Ożywienie było bardzo intensywne. W szczególności był tydzień, w którym masturbowałem się 3 razy, ponieważ moja energia seksualna była tak wysoka, ale w ciągu półtora tygodnia od tego tygodnia nie byłem w stanie uzyskać żadnych solidnych erekcji ani energii seksualnej. Wiem, że to miał być frustrujący proces, ale pomyślałem, że kiedy już raz udało mi się osiągnąć solidne erekcje, zostałem wyleczony. W ciągu ostatniego miesiąca zauważyłem niewielką poprawę w moim zachowaniu społecznym, ale w niektóre dni nie tak bardzo.\nI był ostatnio nieco zaskoczony, czytając wątek na forum (a właściwie całkiem sporo) w Men's Health, gdzie faceci omawiali swoje zmagania z tym (pornografia / ED), po prostu z praktycznej perspektywy. Przeważnie młodzi faceci w wieku około 20 lat nie mogą już tego robić z prawdziwą dziewczyną i wszyscy odnoszą się do poważnego nawyku pornografii / masturbacji. Faceci nigdy nie będą otwarcie rozmawiać o tym z przyjaciółmi lub współpracownikami, z obawy przed wyśmiewaniem się poza miastem. Ale kiedy ktoś opowiada swoją historię na forum zdrowia, a jest 50, 100 odpowiedzi od innych facetów, którzy borykają się z tym samym ... to jest prawdziwe. Jeśli mogę rzucić palenie, a ED się polepszy, skontaktuję się z tobą i dam ci znać. To może trochę potrwać, ważne jest, że 1) ci faceci są otwarci na temat tego doświadczenia, gdzie w innym otoczeniu, powiedzmy z rówieśnikami twarzą w twarz w domu lub w pracy, nigdy nie byliby szczerzy w takich sprawach 2) Większość z nich zauważają, że rzucenie lub zmniejszenie korzystania z pornografii / masturbacji jest niezwykle trudne. 3) Niewiele jest wzmianek o moralnych lub religijnych powodach zmiany ich nawyków / stylu życia w tym zakresie, tylko praktyczne pragnienie przezwyciężenia zaburzeń erekcji i poprawy ich wydajności w „Prawdziwa” sypialnia.\nOpiszę swoją historię krótko (27 lat, mężczyzna). W ciągu ostatnich kilku lat cierpiałem na coraz gorsze objawy zaburzeń erekcji. Po zerwaniu z moją pierwszą miłością w wieku 21 lat zacząłem odczuwać miękkie erekcje za każdym razem, gdy w grę wchodziła prezerwatywa, ale bez niej było dobrze. Około 23 lat zacząłem spotykać się z dziewczyną i nie mogłem utrzymać erekcji nawet bez prezerwatywy i zerwaliśmy. Niedługo potem zacząłem stosować pół-tabletki Viagry, aby utrzymać erekcję u innej dziewczyny, z którą spotykałem się przez kilka miesięcy, ale bez niej nie mogłem w ogóle uzyskać erekcji z nią. Kiedy ze mną zerwała, przez dwa lata toczyłem walkę z depresją, wstydem i bezwartościowością, które po prostu zmieniły moje życie w stan egzystencji. Nic więcej, byłem pusty w środku. To było straszne, czuć się, jakbym nie był już w stanie uprawiać seksu, a tym bardziej zbliżać się z kimś innym. Czy będę taki do końca życia?\nZeszłej jesieni zacząłem spotykać się z kimś innym i potajemnie brałem porcje tabletek Viagry, próbując się odzwyczaić, jednocześnie budując swoją seksualną pewność siebie. Po 6 miesiącach nie mogłem już tego ukrywać przed kimś, kogo kochałem - powiedziałem jej wszystko. Nigdy w życiu nie czułam się bardziej bezbronna. Powiedziała mi, że zrozumiała, że mnie kocha i że możemy nad tym razem pracować. Zerwała ze mną dwa tygodnie później. To jest w porządku, ponieważ w końcu zdałem sobie sprawę, że ten problem nigdy nie zniknie, dopóki nie stanę przed nim i nie stawię mu czoła.\nOd tamtej pory (6 tygodni temu) postanowiłem coś z tym zrobić. Zwróciłem się do doradcy, który zasugerował, że prawdopodobnie mam lęk przed wydajnością, co już podejrzewałem. Poszedłem do lekarza z nadzieją na wykonanie testu na niski poziom testosteronu (co nadal muszę zrobić), ale byłem zaskoczony, gdy dowiedziałem się, że mój codzienny nawyk palenia marihuany może być głównym czynnikiem przyczyniającym się do zaburzeń erekcji. że mogę mieć uzależnienie od PMB z tej strony. Od kilku lat palę marihuanę i używam P do MB prawie codziennie. Czasami dużo więcej.\nSceny stają się coraz bardziej „haniebne”, do tego stopnia, że zwykłe P nie robi już dla mnie wiele. Mogę bez niego MB, ale trudniej jest utrzymać erekcję, a moje myśli dość łatwo wędrują, przez co tracę koncentrację. Robię to od kilku lat ... A teraz, po obejrzeniu tej strony i SUKCESU, ludzie pokonali lęk przed wydajnością i zaburzenia erekcji z mentalnym ponownym uruchomieniem i abstynencją od P / MB, rzucam również tego zimnego indyka . Zaczyna się w tej chwili. Nie mogę uwierzyć, że przez cały ten czas mogę mieć uzależnienie od PMB, które może być przyczyną tego problemu, zrobię prawie wszystko, aby go pokonać. Jestem zmęczona byciem ofiarą i potrzebowaniem pigułki, żeby uprawiać seks. To nie jest naturalne, nie są zdrowe, a jedynie maskują problem. Chcę znów być zadowolony z relacji i intymności i jestem gotów wykonać pracę, aby się tam dostać.\nIJest możliwe, że moja sytuacja była jedną z najbardziej nieznośnych. Wyjaśnię. Włączając ten pierwszy epizod zaburzeń erekcji, kiedy miałem 18 lat, byłem z 31 osobami w jakiejś intymności. Wierzę, że w 16 z tych spotkań miałem pewien stopień zaburzeń erekcji. Wiele razy był to całkowity ED. Niektóre z tych spotkań odbywały się z mężczyznami. Pomyślałem, że mogę być potajemnie gejem i to był problem. Nie. Wynik był taki sam w przypadku mężczyzn. W pozostałej części całkowicie unikałem seksu ze strachu, że nie mogę wystąpić.\nPrzydarzyło mi się coś bardzo dziwnego i jestem ciekawa, jak to wyleczyć. Jestem przystojny i zdrowy fizycznie, ale z powodu nieśmiałości i niepewności na wcześniejszym etapie mojego życia nie miałem (z wyjątkiem kilku obściskiwających się) związków z dziewczynami. Nie jestem już nieśmiała, ale z powodu braku doświadczenia zawsze czułam się niepewnie z dziewczynami i to uczyniło mnie 29-letnią dziewicą. Zatrudniłem dziewczynę do towarzystwa, ponieważ chciałem stracić dziewictwo przed 30. urodzinami. Zrobiłem to i po raz pierwszy uprawiałem seks. Ale stało się coś niepokojącego. Wiedziałem wcześniej, że mam problemy z libido i erekcją (pornografia jest jednym z powodów). Ale nie spodziewałem się tego. Czekałem na ten dzień latami i byłem bardzo podekscytowany. Ale kiedy przyszła i położyła się na mnie, mój penis był całkowicie miękki! Udawałem nawet, że idę do łazienki i trochę się tam masturbowałem, ale nadal nic.\nTa dziewczyna, którą zatrudniłem, jest bardzo, bardzo dobra w swojej pracy. Ma doskonałe rekomendacje i występuje bardzo entuzjastycznie. Kiedy rozmawialiśmy między orgazmami, powiedziała mi, że uwielbia tę pracę i czuje, że się do niej urodziła. Ssała mojego penisa, patrząc mi prosto w oczy i pieszcząc moje ciało drugą ręką, a mimo to uzyskanie erekcji (nie 100%) i orgazmu zajęło bardzo dużo czasu. Kiedy potem uprawialiśmy seks, naprawdę starała się ssać mojego penisa, zanim się podniósł. Trwało to naprawdę długo i erekcja znowu nie była w 100%. Niż ona była na mnie i miałem naprawdę dobry orgazm. Potem jeszcze raz uprawiała seks oralny. Ale to jest najdziwniejsza i najbardziej niepokojąca część. Erekcja jest, jak wiesz, możliwa na dwa sposoby, podniecenie seksualne i fizyczna stymulacja penisa - lub oba jednocześnie. Miałem te częściowe erekcje i trzy orgazmy wyłącznie dzięki fizycznej stymulacji! W ogóle nie byłem podekscytowany seksualnie!\nCzekałem na to latami, fantazjując i śliniąc się na seksualne obrazy innych, a teraz patrzę na tę kobietę, która robi mi loda w piękny sposób, jęczy i patrzy mi w oczy i naprawdę świetnie się spisuje, ale nic! Spędziłam tyle godzin patrząc na nagie kobiety, marząc i chcąc je całować i dotykać, a teraz gorąca dziewczyna jest naga ze mną w łóżku i nawet mnie to nie obchodzi! Wizerunek penisa wchodzącego do pochwy zawsze był szczególnie ekscytujący do mnie w porno. Marzyłem o dniu, w którym zobaczę swojego penisa w takim stanie i pomyślałem, ile będzie to pośpiechu. A teraz obserwowałem mojego penisa w jej pochwie, kiedy mnie ujeżdżała, i ten obraz wcale mnie nie podniecał! Prawda: Kiedy była na górze, miałem naprawdę dobry orgazm, ale tylko z powodu tarcia, które wywołała. Jestem zdumiony tym odkryciem. Podczas gdy ona wykonywała dla mnie te najbardziej erotyczne akty, czułem się całkowicie odległy, jakby była jakimś nieożywionym przedmiotem, a właściwie gorzej, ponieważ bardziej byłbym podekscytowany lalką.\nI jestem świadomy, że mam (niektóre prawdopodobnie związane z pornografią) problemy z erekcją, ale zawsze myślałem: "Hej, jeśli dostanę 65 - 70% procent erekcji patrząc na lame porno na ekranie, będę twardy jak skała, gdy jakaś dziewczyna zaczyna ssać mojego penisa. "Ale nie! Dzień po moim spotkaniu z tą dziewczyną poszedłem na stronę porno, żeby zobaczyć, co się stanie. Chociaż miałem orgazmy 3 z dziewczyną poprzedniej nocy, prawie natychmiast po obejrzeniu kilku zdjęć i głaskaniu mojego penisa dostałem erekcję (60 - 70%) iw ciągu kilku minut miałem orgazm! Nie tylko z powodu głaskania, Byłem podekscytowany mentalnie oglądaniem obrazów. Dzień wcześniej te obrazy były prawdziwe, a ja byłem w nich i to mnie nie podnieciło, ale teraz to robią. Zdjęcia mnie ekscytują, prawdziwy seks na żywo nie. Jak to możliwe? A co ważniejsze, jak go wyleczyć?\nOK, więc proszę. Mam 19 lat i masturbuję się w porno, odkąd skończyłem 12/13. Zawsze go obserwowałam i wierzę, że jestem od niego uzależniona, a podczas seksu z kobietami ciężko mi jest utrzymać erekcję, a zwłaszcza wytrysk. Nigdy nie byłam w stanie wytryskać w kobiecie, a wytrysk przed kobietą okazał się bardzo trudny. Dosłownie muszę iść z szybkością rżnięcia królików, aby rzeczywiście dostać się gdziekolwiek, jednak w obecności porno mogę wytrysnąć w ciągu kilku minut. Najdłuższy czas, jaki kiedykolwiek obejrzałem bez pornografii, to około 11 dni, więc czy ktoś może pomóc w tym, co zrobić, aby nie oglądać porno. Wiem, że powiesz przestań go oglądać. To proste, ale to tak, jakby powiedzieć palaczowi łańcuchowemu, żeby rzucił palenie, a nie będzie dobrze. Tak więc wy, tak czy inaczej, pomoc, rada itp. Byłyby bardzo mile widziane. Z góry wielkie dzięki dla wszystkich. Chwytak\n[Teraz wiek 28] Przeżyłem kłamstwo przez dwa lata z moim ostatnim poważnym związkiem. Dosłownie przez dwa lata chowałam się i chowałam cialis i viagrę (kupiłem online) przed seksem. To było szalone. Skomplikowana sieć planowania. W końcu, jak w przypadku większości młodych mężczyzn, się nudziłem. Była NAPRAWDĘ ciężka w porno, tak bardzo, żeby się masturbować, kiedy spała. W jaki sposób pojedyncza kobieta może konkurować z nieskończoną ilością gwiazd porno HD wykonujących perwersyjne hardcore? Założę się, że większość z was może odnosić się do tego tematu, mając otwarte karty 10 różnych scen porno, ale nigdy nie znajdując sceny ekscytującej lub wystarczająco intensywnej. Zawsze też szukam TEJ sceny, aby zakończyć.\nNo cóż, ED pogorszyło się. Zrobiłem to później. Wcześniej, w innym LTR, mogłem tylko dostać się do mojego GF, dając mi pracę ręczną. To było jak masturbacja. Wcześniej opracowałem fetysz HJ. Była wspaniała, modelka w rzeczywistości. Ale jak w późniejszym związku, porno było znacznie bardziej ekscytujące. Mam żywe wspomnienie jej kiedyś leżącego na moim łóżku, w satynowej bieliźnie, zrobionej do dziewiątek. Widziałem, jaka była piękna. Ilu facetów chodziłoby na banany. A jednak nie czułem podniecenia. Wiedziałem, że coś jest nie tak.\nNie sądziłem, że jestem uzależniony…\nNigdy nie myślałem o sobie jako o uzależnionym od porno. Za każdym razem, gdy zobaczyłem post na reddicie o tym, jak nie fagować, po prostu się śmiałem. „Fapping jest normalny, dlaczego ktoś miałby przestać?” Teraz to wiem fapping masturbacja nie jest zła. Jednak fapping na porno…\nKtoś rzeczywiście wyjaśnił w komentarzu, dlaczego ludzie mogą nie patrzeć na porno, i przestać się masturbować i być z nim powiązani twój mózg na porno, a także ten subreddit. Zacząłem trochę czytać na stronie. Na początku odrzuciłem to wprost: „to jest pseudonauka” i „to dotyczy innych ludzi, nie mnie”. Ale to wbiło mi się do mózgu.\nDojście do orgazmu zajmuje mi naprawdę dużo czasu. Mam partnera. Uprawiamy seks. Nawet kiedy go pieprzę, nie zawsze mogę dojść. Jesteśmy razem prawie cztery lata i nigdy nie był w stanie mnie masturbować i sprawić, żebym doszedł. Ani razu, od czterech lat. Myślałem, że to taka, jaka jestem, niezbyt wrażliwa. Ale potem pomyślałem o tym. Kiedy oglądam porno, mogę dojść w mgnieniu oka, czasami w kilka minut (choć frustrująco może nadal czasami trwa wiecznie).\nZacząłem o tym myśleć i o rzeczach, które czytałem w twoim mózgu na temat porno. Zastanawiałem się, czy może to naprawdę dotyczy mnie. Powiedziałem: „Nie jestem uzależniony, mogę przestać w każdej chwili”. Więc zrobiłem. Nie zaznaczyłem daty ani nic takiego, ponieważ nadal nie uważałem, że ma to na mnie wpływ. Myślę, że to mógł być w zeszłym tygodniu, chociaż może już dwa. Nawet nie pamiętam.\nWtedy dzisiaj. Naprawdę chciałem obejrzeć jakieś porno i walnąć konia. I naprawdę o tym myślałem. Czy naprawdę muszę oglądać porno? Dlaczego czuję się taki zmuszony. Normalnie bym się poddał, ale z jakiegoś powodu wróciłem do twojego mózgu na porno. Przeczytaj więcej. I w końcu trafił na te strony Dlaczego uważam, że porno jest bardziej ekscytujące… i to test ED porno. I zdałem sobie sprawę, że to ja. Myślałem o mojej historii z pornografią, zwłaszcza zanim dostałem partnera i zrozumiałem Jestem uzależniony od porno.\nZamierzałem opisać swoją historię z pornografią i partnerami, ponieważ im więcej o tym myślę, tym gorzej zdaję sobie sprawę. Ale myślę, że zachowam to na inny post.\nTL; DR Nie oglądałem dziś porno.\nMOJA HISTORIA !!! (Powód, dla którego to robię)\nDobrze, pozwól mi zacząć od podziękowania za przeczytanie mojego pierwszego posta! Moja kuzynka po raz pierwszy zapoznała mnie z pornografią, kiedy miałem 7 lat. Od tamtej pory moje życie się zmieniło. Byłem uzależniony od tego nowego narkotyku. Wkrótce zacząłem chodzić na komputer w poszukiwaniu porno, kiedy byłem sam, jak za każdym razem, gdy miałem okazję się masturbować. Robiłem to przez 3-5 dni w tygodniu! Myślałem, że to nie problem, więc kontynuowałem to do 18 roku życia (obecny wiek). Dowiedziałem się, że było źle dzięki Google, a następnie Google wysłał mnie tutaj. Mam teraz poważny problem !!! (losowo) Nie mogę już dostać bonerów bez porno, dziewczyna może być tuż przede mną naga pochylona i nic nie wyskoczy. To sprawia, że czuję się mniej mężczyzną i powinno, więc właśnie dlatego to robię. To powinno uwolnić mnie od porno penisa, o którym słyszałem, CHCĘ MÓJ KURWA POWRÓT !!! (Powodzenia w podróżach!)\nMoja droga do wyzdrowienia, bez wiedzy mojej żony.\nO 3-4 kilka tygodni temu w końcu uderzyło mnie, że mam problem z PMO. Zawsze byłem zagorzałym użytkownikiem porno, uśredniającym się raz dziennie, bez względu na to, czy byłem samotny, czy w związku. Nigdy nie zdawałem sobie sprawy, że to problem, dopóki nie zrezygnowałem z niego kilka tygodni temu. Zostałem złapany dwukrotnie przez moją żonę, a potem dziewczynę. Była bardzo wkurzona na mnie i powiedziała, że czuje się nieadekwatnie, że idę za nią, by patrzeć na porno. Za drugim razem, kiedy mnie złapała, powiedziała, że jeśli jeszcze mnie złapie, nasz związek się skończy.\nW pewnym sensie ją zdmuchnąłem, powiedziałem, że przestanę, ale w sekrecie od tamtej pory używam porno za plecami. Patrząc wstecz zdaję sobie sprawę, że to głupie, ryzykowałem największą rzecz w moim życiu, moją żonę, po prostu mogłem się oderwać ???? Jak śmiesznie, kiedy przestaję o tym myśleć.\nW końcu uświadomiłem sobie, że mam problem, że w październiku zostałem zwolniony. Zacząłem od używania porno przed pracą przez około 5-10 minut do masturbacji, do 30, 40, 60 minutowych sesji maratonu kilka razy dziennie. Szybko po tym, jak zacząłem używać tak dużo porno, rozwinąłem ED. Czułem się tak zdezorientowany nieadekwatny, przerażony, nerwowy, zaniepokojony itd. Trwało to około 2 miesięcy, wydawało mi się, że gdy próbowałem uprawiać seks i nie mogłem, użyłem więcej porno, spróbowałem i przetestowałem siebie, i zobacz, czy mogę uzyskać erekcję. Zaczynałem szukać dziwniejszych i dziwniejszych rodzajów porno tylko po to, by wysiąść. Wszystkie typowe symptomy uzależnienia od porno, których się nauczyłem.\nDobrze dla ciebie. Jestem prawie w tej samej sytuacji. Po czterdziestce cierpiałem na zaburzenia erekcji od około dziesięciu lat, ale pracowałem nad tym z moim partnerem, więc przestałem zauważać, aż 3 lata temu zaczęło się rozwijać w całkowitą impotencję. Widziałem kilku lekarzy, nic złego fizycznie, zawsze był źle zdiagnozowany - nigdy nie pytali o porno. Podejrzewałem, że istnieje link do mojego nawyku PMO, ale nie byłem pewien, więc kontynuowałem. Miesiąc temu moja dziewczyna odeszła i postanowiłem raz na zawsze rozwiązać problem, w przeciwnym razie nie mam wystarczającej pewności siebie, aby podejść do nowych kobiet. Znalazłem tę grupę i film Tedx, poszedłem na zimny indyk około tygodnia temu, czując się już dużo lepiej (lepszy nastrój, zwiększona witalność).\nPodobnie jak ty, pochodzę z czasów przed internetem, nawet nie odkryłem masturbacji przed 30 rokiem życia, choć może to brzmieć dziwnie, więc mam nadzieję, że odzyskam w pełni moją dawną moc. Nie cierpiałem zbytnio z powodu wycofania, ponieważ mój nawyk i tak był tylko raz lub dwa razy w tygodniu - ale może to być trudniejsze, gdy mija więcej czasu. Chcę zobaczyć, ile czasu zajmie, zanim zacznę mieć mokre sny, ponieważ dadzą mi trochę ulgi.\nJeśli poprawiasz się, możesz poprosić lekarza o zastąpienie Viagry Cialis, który jest znacznie łagodniejszy i ma bardzo niskie skutki uboczne. Dla mnie zwykle wystarczy około połowy tabletki Cialis 5 mg, aby przywrócić pełną funkcjonalność. Ale oczywiście chciałbym móc to zrobić samodzielnie, bez jakiejkolwiek pomocy medycznej.\nPowodzenia i bądź silny.\nCzym, do cholery, stałem się? [Długi rant / wołanie o pomoc]\nOd samego początku będę pierwszym, który przyzna, że to, co nastąpi, to w dużej mierze wołanie o pomoc, współczucie i próbę, aby poczuć się dobrze ze sobą. Ale muszę gdzieś się upuścić.\nW zeszły piątek skończyłem 26 lat. Mam fantastyczną pracę (6 cyfr), ukończyłem 5 najlepszych uniwersytetów na pełnym stypendium, wysoki na 6'2 ”, sprawny (mógłbym stracić trochę pulchności) i otoczony przyjaciółmi. Ale ja kurwa nienawidzę swojego życia. Tak, zdaję sobie sprawę, że jest wielu ludzi, którzy mają gorzej, ale to tylko pogarsza mnie. Pomimo tego wszystkiego czuję się pusty i nieszczęśliwy.\nAktywnie staram się unikać ludzi, nawet jeśli ciągle dzwonią / wysyłają SMS-y i proszą, żebym z nimi wyszedł. Zamiast tego siedzę w moim biurze (tak, w moim cholernym biurze), krawędzią. Jeśli zostanę wyciągnięty, mój umysł jest ciągle gdzie indziej.\nByłem wiecznym faperem odkąd miałem 10 lat i NAPRAWDĘ źle się stało na studiach. Prawie cały wolny czas spędziłem na fagowaniu w college'u. Kiedy mogłem spotykać niesamowitych ludzi, umawiać się z dziewczynami, robić fajne rzeczy. Przeszedłem od bycia jednym z najpopularniejszych facetów w liceum do bycia nikim na studiach. Szarpałem się.\nZnam 6 języków i wolę rozmawiać z nikim. Zamiast tego udaję kogoś (dosłownie podniosłem zdjęcie znajomego z sieci i udaję tego uprzejmego Szweda) i podrywam kobiety na r / gonewild. Tak, zgadza się, biorąc pod uwagę wszystkie oferowane mi możliwości i korzyści, spędzam większość wolnego czasu na wysyłaniu wiadomości do dziewczyn w GW i nakłanianiu ich do kamery.\nNajgorsze jest to, że gdybym chciał, prawdopodobnie umawiałbym się z tyloma dziewczynami. Po prostu je zignorowałem. Nie ma we mnie empatii. Kobiety to tylko przedmioty. Prawdopodobnie przespałem ponad 25 kobiet na jedną noc i byłem w tylko jednym długotrwałym związku, który zakończył się niedawno na strasznych warunkach (przyłapałem ją na zdradzie mnie po miesiącach podejrzeń). Myślałem, że mam wszystko, że kobiety będą się przewracać, żeby być ze mną, ale jedyna dziewczyna, z którą wybrałem i otworzyłem się, okazała się manipulacyjną, oszukującą dziwką. Przypuszczam, że dostajesz to, na co zasługujesz.\nMoi przyjaciele myślą, że jestem graczem - bo rzadko widuję dziewczyny więcej niż raz. Chcesz wiedzieć, dlaczego? To dlatego, że mam ED. Spotykam się z nimi w klubach, oczarowuję (lub oszukuję) i do łóżka. Wtedy nie mogę tego podnieść. Więc pokonałem ich (nie w brutalny sposób, bardziej jak Dom / Sub). Większość z nich to uwielbia (za każdym razem mnie zaskakuje). Budzę się rano, wymyślam jakąś wymówkę, że muszę iść do pracy (nawet jeśli jest niedziela) i wyrzucam je. Wstyd mi ich znowu widzieć. Z moją byłą użyłem viagry i ją zadowoliłem. Może zasłużyłem na to, żeby mnie oszukano. Ja też cały czas oszukiwałem. Żałosne. Jestem po prostu żałosny. 26 lat, wysportowany i kutas, który stał się bezużyteczny przez lata porno. Hura!\nWięc oto jestem - nie fapsowałem od 42 dni, ale byłem na skraju objadania się od moich urodzin w zeszłym tygodniu (które spędziłem sam! Mimo że moi przyjaciele chcą urządzić mi imprezę). W przyszłym tygodniu mam wielki egzamin do szkoły biznesu - i zamiast się do niego uczyć, jestem na krawędzi. Właśnie spędziłem cały dzień (łącznie z godzinami pracy), wysyłając wiadomości do kobiet w GW. Wiem, że jeśli uzyskam wynik 700+, prawdopodobnie będę mógł pójść na Harvard lub Stanford. Zamiast tego siedziałem tutaj, pocierając mojego kutasa przez moje dżinsy, ciągle odświeżając reddit, mając nadzieję, że jedna z dziewczyn, do których wysłałem wiadomość, zwróci moją wiadomość. Co do cholery jest ze mną nie tak?\nNajgorsze jest to, że wiem, że mam potencjał do robienia wielkich rzeczy, ale zbytnio się boję. Odkładanie rzeczy do krawędzi, a potem poleganie na pracy w ostatniej chwili, aby przetrwać. Nie zdaję sobie sprawy z mojego prawdziwego potencjału i to jest tak bardzo do niczego. Nie mam kontroli nad swoimi pragnieniami. Jestem jak pieprzony diabeł cracku. Brzydzę się sobą. Martwię się, że pewnego ranka obudzę się i zostanę Patrickiem Batemanem.\nMuszę się zatrzymać i skupić na pracy / egzaminie. Czas się podnieść i wystawić moje nieszczęsne życie na pokaz dla wszystkich. Rozczarowałem moich rodziców, brata, przyjaciół, anonimowych ludzi, którzy wysłali mnie na studia. Jestem kłamliwym bezsilnym gównem.\nNie wiem, co jeszcze powiedzieć. Ale to wszystko jest oczyszczające. Proszę, pozwól mi znaleźć wewnętrzną siłę, by się zmienić. Proszę.\nTeraz wszystko nabiera sensu.\nKiedy w końcu połączyłem kropki między moim ED i porno, zaśmiałem się. Nie mogłem uwierzyć, jak to było oczywiste, kiedy zaakceptowałem ten pomysł.\nSzczegóły są dla mnie trochę niejasne, kiedy zaczął się ED z pornografii (lub ujawniłby się z prawdziwym partnerem), ponieważ byłem w związku na odległość przez cztery lata, co mogło dać brak fizyczności kontakt w filmie „Ona” to bieg po swoje pieniądze. Zwróciłem się do porno, aby wypełnić cały kontakt fizyczny, którego nie miałem. Przed tą katastrofalną i stratą czasu w związku oglądałem porno, ale nie miałem ED i zdecydowanie korzystałem z porno tylko raz na niebieskim księżycu. Raz na niebieskim księżycu zamienił się dwa razy dziennie i przeszedłem przez całą klasyczną eskalację, która występuje w wyniku zwykłego używania pornografii. Nie miałem bardziej ekstremalnych upodobań (poświęcając mnóstwo czasu, nie uczestnicząc w życiu itp.), Ale z pewnością była to niezwykle ważna część mojej rutyny, nawet nie zdając sobie z tego sprawy.\nKiedy w końcu zakończyłem ten związek, przeniosłem się w coś dość szybko i ku mojemu przerażeniu, byłem tak bezwładny jak mokry makaron tarzający się w łóżku z dziewczyną, która przygotowała mnie psychicznie do skoku na jej kości. Byłem trochę zawstydzony, ale wyjaśniłem to, ponieważ byłem z kimś nowym i był to pierwszy raz od zawsze. Pamiętam, jak wracałem do domu i kwestionowałem różne rzeczy i, co zabawne, masturbowałem się do porno, aby udowodnić sobie, że nadal mogę to łatwo zrobić. /potrząsać głową. Spróbowałem ponownie następnego dnia i stało się to samo. Pomyślałem, że może po prostu nie jestem gotowy na coś fizycznego i wkrótce potem ruszyłem dalej.\nMinęło kolejne kilka miesięcy i w końcu spotkałem dziewczynę, która pasowała do każdego stereotypu porno, który kocham. Kiedy przychodzą, była kompletnie wytatuowana, atrakcyjna i wypaczona. Pamiętam, że to taka dziewczyna, którą przysięgam, że seksualnie uczyni mnie najszczęśliwszym facetem na świecie. Chwilę później zostaje ponad jedną noc i nawet po kupieniu sobie czasu w inny sposób, nadal nie mogłem uzyskać erekcji. Czas paniki. Zrzuciła to na siebie (nie słuchałaby inaczej), więc po prostu starała się jeszcze bardziej i przez tygodnie po prostu unikanie problemu lub po prostu rozczarowanie, ponieważ byłem prawie ja tylko w jedną stronę doustną i wcieraną. Przez cały czas wciąż oglądam porno i dostaję erekcji prawie natychmiast, gdy mówię przed komputerem. Ale tak, znowu muszę się denerwować, chociaż tego nie czułem. /potrząsać głową.\nW zeszłym miesiącu spotkałem inną dziewczynę, z którą szedłem dużo wolniej, z czym i tak czuję się bardziej komfortowo. W końcu upijamy się na imprezie w jej domu i zaczynamy się trochę wygłupiać, nie mając zamiaru, aby przejść do seksu. Dosłownie nie mogłem uwierzyć, że tarzanie się i całowanie tej kobiety, do której ogromnie mnie pociąga i na której mi zależy, nie czyni mnie twardym, nawet jeśli rozmawialiśmy o czekaniu przez chwilę. Następnego dnia wróciłem do domu i prawie dla kaprysu wygooglowałem „nie ma erekcji bez porno” i natknąłem się na yourbrainonporn. Mój mózg musiał rozjaśnić się jak choinka, czytając choćby podstawowy opis. To było to. To dlatego nie dostawałem erekcji u normalnych kobiet, ale mogłem być podekscytowany od razu, gdy zacząłem szukać porno. To naprawdę mnie rozśmieszyło. Jedyne, co mogłem zrobić, to śmiać się co kilka akapitów, bo to miało sens. I wszystkie rzeczy, które robiłem po drodze, aby poczuć się lepiej, tylko pogorszyły sprawę. Przynajmniej dla mnie jest tam humor. To było o wiele mniej zabawne, kiedy nie wiedziałem, co do cholery jest ze mną nie tak lub z tym, co robię.\nTej nocy (18 stycznia) przestałem się masturbować i przez tydzień na nic nie patrzyłem. Upadłem i obejrzałem wczoraj kilka zdjęć i pośpiech był szalony. Nie masturbowałem się, ale naprawdę chciałem i byłem zły, że nie mogłem. Po chwili byłam jednak nieskończenie bardziej wściekła, że pozwoliłam, by coś mnie tak trzymało.\nCzytałem posty TheUnderdog i będę starał się poświęcać jak najmniejszej uwagi pornografii. Szukam sugestii i zachęty w radzeniu sobie z tym trawiącym nałogiem. Dziękuję wszystkim za przeczytanie i za wszystko, co dla mnie masz.


Ulicami Warszawy: TAM, GDZIE MÓWIĄ TYLKO KAMIENIE - CMENTARZ POWĄZKOWSKI\nTAM, GDZIE MÓWIĄ TYLKO KAMIENIE - CMENTARZ POWĄZKOWSKI\nPowązkowski nasz cmentarz - to przez śmierć wydarta\nWitold Łaszczyński, [Powązkowski nasz cmentarz...] (fragm.)\nCmentarz Powązkowski (Stare Powązki, Stary Cmentarz) jest jedną z najpiękniejszych nekropolii w Europie, a zarazem stanowi niezwykle cenny zabytek Warszawy. Umiejscowiony jest na obecnej Woli, między ulicami: Okopową, Powązkowską, Tatarską i Jana Ostroroga. Opiekę nad nim sprawuje Kuria Metropolitalna Warszawska. Cały jego teren jest pod ścisłą ochroną konserwatorską, podległą Stołecznemu Konserwatorowi Zabytków.\nCmentarz liczy sobie już ponad 220 lat. Za datę jego powstania przyjmuje się 4 listopada 1790 roku, poświęcony został zaś w maju 1792 roku. Początkowo zajmował powierzchnię ok 2,5 hektara, obecnie 44.\nW 1792 ukończono w jego obrębie budowę kościoła św. Karola Boromeusza, ufundowanego przez duchowieństwo warszawskie, zaprojektowanego przez Dominika Merliniego. Jeszcze przed poświęceniem cmentarza wystawiono tam również tzw. katakumby, w których chowano działaczy społecznych oraz dostojników świeckich i kościelnych.\nDaty pierwszego pogrzebu ani nazwiska zmarłego nie da się ustalić. Wiadomo natomiast, że pierwsze pochówki na Cmentarzu Powązkowskim rozpoczęły się jeszcze przed ukończeniem prac. Już w 1791 r. spoczął w katakumbach ks. Wincenty Bartłomiej Skrzetuski. Zaś w 1844 roku na łamach "Kuriera Warszawskiego" zamieszczono informację o trzech innych pochówkach na cmentarzu, które odbyły się w 1792 roku. Spoczęły na nim wówczas ciała kobiet: Marianny Kołodziejskiej, Marii Kungeundy Legler oraz Doroty Chodakowskiej.\nJedna z alei Cmentarza Powązkowskiego\nZaledwie 4 lata po założeniu cmentarza, w okresie insurekcji kościuszkowskiej, Powązki stały się terenem zaciętych walk z wojskami pruskimi oblegającymi Warszawę. Żołnierzy poległych w walkach o Warszawę pochowano na miejscu we wspólnych mogiłach.\nNa niektórych nagrobach wyryte napisy\nzacierają się na tyle, że niemal\ntrudno je odczytać.\nPierwsze lata Cmentarza Powązkowskiego nie zapowiadały, że będzie on kiedyś wielką nekropolią, tłumnie odwiedzaną przez turystów. Sam cmentarz był zaniedbany, a w kwestiach organizacyjnych panował nieład. W pierwszych latach na cmentarzu nie było alei. Groby były porozrzucane bezładnie. Kazimierz W. Wójcicki tak opisywał Cmentarz Powązkowski z lat swego dzieciństwa: Daleki od wszelkich zabudowań, na wydmie piaszczystej, miał cechę więcej wiejskiego cmentarza. (...) Opuszczony, zaniedbany, bolesny smutek wzbudzał, bo nie czuć było w nim ani troskliwości w zachowaniu mogił i grobów, ani staranności w tych, co nad nim z obowiązku czuwali. Zdawało się patrząc wówczas na Powązki, że mieszkańcy Warszawy uciekają od niego, jak od moru, że po pogrzebie zmarłego, już się przerwały wszelkie ogniwa. Tak zwane wyższe klassy mieszkańców, nie zajrzały już więcej, lud tylko w dorocznej processyi nie zapominał o tej ustroni. (K.W. Wójcicki, Cmentarz Powązkowski pod Warszawą, T. 1, Warszawa 1855)\nW następnych latach otoczenie cmenatrza uległo już znacznej poprawie: Gdzie rzucisz okiem, wszędzie staranność - czy to około małych mogiłek dzieci, co je ręka matki i ojca przystroiła w kwiaty, czy to około krzyżów i grobowców pod cieniem drzew, na których zawieszono lub u stóp złożono wieńce zawsze świeże, wymowne godła miłości rodzinnej, albo pamięci przyjaźni. (K.W. Wójcicki, Cmentarz Powązkowski pod Warszawą, T. 1, Warszawa 1855)\nNa Powązkach znaleźli ostatni spoczynek ludzie zasłużeni dla kraju, politycy, wojskowi, pisarze, uczeni, aktorzy, malarze, inżynierowie, lekarze. Grobowce rodzinne budowała na nim bogata burżuazja, chowano na nim artystów i ziemian. W 1925 roku wzdłuż południowej ściany katakumb założono Aleję Zasłużonych. Rząd grobów w Alei otworzyło miejsce spoczynku autora "Chłopów" Władysława Reymonta - laureata literackiej Nagrody Nobla. Pochowano tam też m.in. Marię Rodziewiczówną, Stefana Jaracza, Leopolda Staffa, Marię Dąbrowską.\nPodczas drugiej wojny światowej na terenie Powązek działała Armia Krajowa, mieściły się tam składy broni, odbywały się wykłady wojskowe, transportowano żywność do warszawskiego getta. Kościół pod wezwaniem św. Karola Boromeusza wraz z archiwum cmentarnym spłonął podczas okupacji. Został odbudowany wraz z katakumbami w latach 1946 - 1976. Obecnie na ścianie kościoła są umieszczone tablice z nazwiskami Polaków zamordowanych w Katyniu przez NKWD. Z inicjatywy zmarłego w 1999 roku, pisarza i krytyka muzycznego Jerzego Waldorffa, od 36 lat na Cmentarzu Powązkowskim odbywają się kwesty na rzecz ochrony zabytków. W efekcie działań wojennych na Cmentarzu Powązkowskim w gruzach znalazło się 20% nagrobków.\nPo wojnie, jak pisał Jerzy Waldorff, Powązkami zaintresował się "pomiot najnikczemniejszych wielkich ludzkich katastrof" - rabowano wiele cennych przedmiotów, płyt, okuć, bezczeszczono zwłoki.\nNajwięcej smutku wywołują takie widoki.\nWśród miliona osób pochowanych na Cmentarzu Powązkowskim jest bardzo wielu znanych i zasłużonych Polaków i Polek. Są tu żołnierze powstań narodowych od insurekcji kościuszkowskiej do powstania warszawskiego, działacze niepodległościowi, wybitni pisarze, poeci, muzycy, uczeni, artyści, aktorzy, myśliciele, lekarze, prawnicy i biskupi, generałowie. Poniżej nagrobki, kilku znanych sław.\nGrób Ireny Jarockiej\nGrób Marii Kownackiej\nGrób Czesława Niemena\nBrama Pięciu Poległych, Brama V (od ul. Tatarskiej) oraz furtka od ulicy Spokojnej, otwierane są tylko we Wszystkich Świętych i Zaduszki.\nW 2014 roku cmentarz, wraz sąsiadującymi nekropoliami, został umieszczony na liście Pomników Historii.\nZobacz także: DAWNE CMENTARZE WARSZAWSKIE, CZYLI CMENTARZE, KTÓRYCH JUŻ NIE MA