Dziennik Urzędowy Województwa Podkarpackiego nr 5 z 14 stycznia 2010 pozycje 94-124 - Dzienniki Urzędowe - Baza aktów prawnych - INFOR.pl - portal księgowych\nJesteś tutaj: STRONA GŁÓWNA > Dzienniki Urzędowe > Dziennik Urzędowy Województwa Podkarpackiego > 2010 r. > nr 5 z 14 stycznia 2010 pozycje 94-124\nDziennik Urzędowy Województwa Podkarpackiego nr 5 z 14 stycznia 2010 pozycje 94-124\nDziennik Urzędowy Województwa Podkarpackiego z 14 stycznia 2010\nAneks nr 1 Powiatu Krośnieńskiego do porozumienia z dnia 4 lutego 2008 r. zawarty w dniu 23 grudnia 2009 r. pomiędzy Powiatem Krośnieńskim a Gminą Korczyna w sprawie powierzenia do prowadzenia zadania publicznego polegające na budowie chodnika przy drodze powiatowej Nr 1972R Iskrzynia - Haczów w miejscowości Iskrzynia. Dziennik Urzędowy Województwa Podkarpackiego rok 2010 nr 5 poz. 124\nAneks nr 2 Prezydenta Miasta Przemyśla do porozumienia z dnia 01.01.2009 r. nr 08/09 zawartego w Przemyślu pomiędzy Gminą Miejską Przemyśl - Prezydentem Miasta Przemyśla, a Gminą Przemyśl - Wójtem Gminy Przemyśl w przedmiocie powierzenia Gminie Miejskiej Przemyśl i przyjęcia przez tę Gminę do realizacji działań w zakresie obsługi mieszkańców Gminy Przemyśl w Miejskim Ośrodku Zapobiegania Uzależnieniom w Przemyślu ul. Św. Brata Alberta 10, spisany w Przemyślu dnia 10.12.2009 r. Dziennik Urzędowy Województwa Podkarpackiego rok 2010 nr 5 poz. 123\nAneks nr 4 Prezydenta Miasta Przemyśla do porozumienia z dnia 01.01.2009 r. nr 05/09 zawartego w Przemyślu pomiędzy Gminą Miejską Przemyśl - Prezydentem Miasta Przemyśla, a Miastem i Gminą Ustrzyki Dolne - Burmistrzem Miasta i Gminy Ustrzyki Dolne w przedmiocie powierzenia Gminie Miejskiej Przemyśl i przyjęcia przez tę Gminę do realizacji działań w zakresie obsługi mieszkańców Miasta i Gminy Ustrzyki Dolne w Miejskim Ośrodku Zapobiegania Uzależnieniom w Przemyślu ul. Św. Brata Alberta 10, spisany w Przemyślu dnia 10.12.2009 r. Dziennik Urzędowy Województwa Podkarpackiego rok 2010 nr 5 poz. 122\nAneks Prezydenta Miasta Przemyśla do porozumienia z dnia 01.01.2009 r. nr 06/09 zawartego w Przemyślu pomiędzy Gminą Miejską Przemyśl - Prezydentem Miasta Przemyśla, a Miastem i Gminą Kańczuga - Burmistrzem Miasta i Gminy Kańczuga w przedmiocie powierzenia Gminie Miejskiej Przemyśl i przyjęcia przez tę Gminę do realizacji działań w zakresie obsługi mieszkańców Miasta i Gminy Kańczuga w Miejskim Ośrodku Zapobiegania Uzależnieniom w Przemyślu ul. Św. Brata Alberta 10, spisany w Przemyślu dnia 05.11.2009 r. Dziennik Urzędowy Województwa Podkarpackiego rok 2010 nr 5 poz. 121\nAneks Prezydenta Miasta Przemyśla do porozumienia z dnia 03.03.2009 r. nr 29/09 zawartego w Przemyślu pomiędzy Gminą Miejską Przemyśl - Prezydentem Miasta Przemyśla, a Miastem Jarosław - Burmistrzem Miasta Jarosław w przedmiocie powierzenia Gminie Miejskiej Przemyśl i przyjęcia przez tę Gminę do realizacji działań w zakresie obsługi mieszkańców Miasta Jarosław w Miejskim Ośrodku Zapobiegania Uzależnieniom w Przemyślu ul. Św. Brata Alberta 10, spisany w Przemyślu dnia 05.11.2009 r. Dziennik Urzędowy Województwa Podkarpackiego rok 2010 nr 5 poz. 120\nAneks nr 4 Prezydenta Miasta Krosno z dnia 5 stycznia 2010r. zawarty w Krośnie pomiędzy Powiatem Krośnieńskim a Gminą Krosno, do Porozumienia z dnia 30 listopada 2005 r. w sprawie realizacji zadań z zakresu ustawy o promocji zatrudnienia i instytucjach rynku pracy Dziennik Urzędowy Województwa Podkarpackiego rok 2010 nr 5 poz. 119\nPorozumienie Starosty Dębickiego z dnia 4 stycznia 2010r. zawarte pomiędzy Starostą Powiatu Dębickiego a Nadleśniczym Nadleśnictwa Dębica w sprawie przekazania pełnienia nadzoru nad gospodarką leśną w lasach nie stanowiących własności Skarbu Państwa położonych w obrębie działania stron Dziennik Urzędowy Województwa Podkarpackiego rok 2010 nr 5 poz. 118\nPorozumienie Prezydenta Miasta Mielca z dnia 28 grudnia 2009r. pomiędzy Gminą Miejską Mielec a Gminą Tuszów Narodowy w sprawie przekazania do realizacji zadania w zakresie lokalnego transportu zbiorowego Dziennik Urzędowy Województwa Podkarpackiego rok 2010 nr 5 poz. 117\nPorozumienie Prezydenta Miasta Mielca z dnia 28 grudnia 2009r. pomiędzy Gminą Miejską Mielec a Gminą Przecław w sprawie przekazania do realizacji zadania w zakresie lokalnego transportu zbiorowego Dziennik Urzędowy Województwa Podkarpackiego rok 2010 nr 5 poz. 116\nPorozumienie Prezydenta Miasta Mielca z dnia 28 grudnia 2009r. pomiędzy Gminą Miejską Mielec a Gminą Mielec w sprawie przekazania do realizacji zadania w zakresie lokalnego transportu zbiorowego Dziennik Urzędowy Województwa Podkarpackiego rok 2010 nr 5 poz. 115\nPorozumienie Prezydenta Miasta Mielca z dnia 28 grudnia 2009r. pomiędzy Gminą Miejską Mielec a Gminą Gawłuszowice w sprawie przekazania do realizacji zadania w zakresie lokalnego transportu zbiorowego Dziennik Urzędowy Województwa Podkarpackiego rok 2010 nr 5 poz. 114\nPorozumienie Zarządu Powiatu Przemyskiego w sprawie współfinansowania w 2010 roku kosztów funkcjonowania Powiatowego Urzędu Pracy w Przemyślu zawarte w dniu 21.12.2009 r. pomiędzy Powiatem Przemyskim a Miastem Przemyśl Dziennik Urzędowy Województwa Podkarpackiego rok 2010 nr 5 poz. 113\nUchwała nr I/37/2010 Kolegium Regionalnej Izby Obrachunkowej w Rzeszowie z dnia 12 stycznia 2010r. w sprawie stwierdzenia nieważności uchwały Nr XXIX/219/09 Rady Gminy Korczyna z dnia 21 grudnia 2009 r. w sprawie ustalenia trybu udzielania i rozliczania dotacji, ustalenia stawek dotacji oraz zakresu kontroli prawidłowości ich wykorzystania, udzielonych dla niepublicznych szkół i przedszkoli prowadzonych na terenie Gminy Korczyna Dziennik Urzędowy Województwa Podkarpackiego rok 2010 nr 5 poz. 112\nUchwała nr XXXIV/317/09 Rady Gminy Wiśniowa z dnia 29 grudnia 2009r. w sprawie ustalenia zarządzenia poboru podatku od nieruchomości, podatku rolnego i podatku leśnego w drodze inkasa oraz wyznaczenia inkasentów i wysokości wynagrodzenia za inkaso Dziennik Urzędowy Województwa Podkarpackiego rok 2010 nr 5 poz. 111\nUchwała nr Nr XLI/302/2009 Rady Gminy Sanok z dnia 30 grudnia 2009r. w sprawie przyznawania nagród Wójta Gminy za osiągnięcia w dziedzinie kultury fizycznej i sportu Dziennik Urzędowy Województwa Podkarpackiego rok 2010 nr 5 poz. 110\nUchwała nr XXXVII/300/2009 Rady Gminy Przemyśl z dnia 30 grudnia 2009r. w sprawie określenia górnych stawek opłat za usługi w zakresie odbierania odpadów komunalnych od właścicieli nieruchomości i w zakresie opróżniania zbiorników bezodpływowych i transportu nieczystości ciekłych Dziennik Urzędowy Województwa Podkarpackiego rok 2010 nr 5 poz. 109\nUchwała nr XXVI/264/09 Rady Gminy Majdan Królewski z dnia 17 grudnia 2009r. w sprawie zmiany Uchwały Nr XXII/176/2001 Rady Gminy Majdan Królewski z dnia 27 grudnia 2001 r. w sprawie ustalenia dziennych stawek opłaty targowej, sposobu jej poboru, określenia inkasenta oraz wysokości wynagrodzenia dla inkasenta Dziennik Urzędowy Województwa Podkarpackiego rok 2010 nr 5 poz. 108\nUchwała nr I/8/10 Rady Miejskiej w Dukli pełniącej funkcję Rady Gminy Jaśliska z dnia 7 stycznia 2010r. w sprawie określenia wysokości stawek podatku od środków transportowych Dziennik Urzędowy Województwa Podkarpackiego rok 2010 nr 5 poz. 107\nUchwała nr I/7/10 Rady Miejskiej w Dukli pełniącej funkcję Rady Gminy Jaśliska z dnia 7 stycznia 2010r. w sprawie wprowadzenia opłaty od posiadania psów, zasad ustalania i poboru oraz terminów płatności i wysokości stawek tej opłaty Dziennik Urzędowy Województwa Podkarpackiego rok 2010 nr 5 poz. 106\nUchwała nr I/6/10 Rady Miejskiej w Dukli pełniącej funkcję Rady Gminy Jaśliska z dnia 7 stycznia 2010r. w sprawie określenia wysokości stawek podatku od nieruchomości na terenie Gminy Jaśliska Dziennik Urzędowy Województwa Podkarpackiego rok 2010 nr 5 poz. 105


SQUASH.net.pl: Squash Szczecin - Squash Na Rampie ASB Cup\nSquash Szczecin - Squash Na Rampie ASB Cup\nJuż 29 stycznia 2011 r. w szczecińskim klubie SQUASH NA RAMPIE startuje kolejny piąty turniej z cyklu ASB POLISH SQUASH TOUR…\nASB POLISH SQUASH TOUR jest cyklem turniejów organizowanych w całej Polsce wyłącznie w klubach posiadających najlepsze na świecie korty do squasha firmy ASB.\nIdeą ASB POLISH SQUASH TOUR jest zaangażowanie jak największej ilości początkujących i średnio zaawansowanych zawodników w wyjątkowy cykl turniejów służący popularyzacji zawodniczego squasha w Polsce. Decyzja o rozgrywaniu ASB POLISH SQUASH TOUR wyłącznie na kortach ASB nie jest przypadkowa. Wyłącznie bowiem korty squasha ASB gwarantują rzeczywiście jednakowe odbicie piłki od ścian, najniższy poziom hałasu, oraz bezpieczeństwo zawodnika w postaci wyjątkowo „zdrowych” podłóg sportowych.\nASB POLISH SQUASH CUP NA RAMPIE jest piątym turniejem sezonu 2010/2011.\nW szczecińskim klubie SQUASH NA RAMPIE zawodnicy będą walczyć między innymi o aparat fotograficzny i sprzęt sportowy firmy KARAKAL, a wśród wszystkich uczestników wylosowany zostanie karnet wejściowy do klubu SQUASH NA RAMPIE. Zapraszamy do udziału w pierwszym profesjonalnie organizowanym turnieju squasha w Szczecinie.\n27.01.2011 – czwartek - ostateczny termin nadsyłania zgłoszeń do turnieju oraz wpłaty wpisowego,\n28.01.2011 – piątek - weryfikacja zgłoszeń oraz wpłaty wpisowego, ok godz.16.00 - losowanie, publikacja wyników losowania i harmonogramu,\n29.01.2011 – sobota - start turnieju głównego godz. 9.00, w przypadku zgłoszenia się powyżej 32 uczestników, eliminacje do turnieju głównego rozpoczną się o godz. 8.00, a turniej główny o godz. 10.00.\nZgłoszenia do turnieju prosimy przesyłać na adres asb@ravsport.pl do czwartku 27.01.2011 do godz. 24.00 w temacie wiadomości proszę wpisać "Zgłoszenie". W zgłoszeniu prosimy przesłać:\n- nr licencji pfs (jeśli nie masz wpisz brak licencji),\n- kontakt email (jeśli inny niż ten z którego wysyłasz zgłoszenie).\nWpisowe na turniej wynosi: 90 zł, w tym opłata na cele statutowe PFS.\nAlior Bank, Batalia Sp. J.\n21 2490 0005 0000 4520 2906 2102\nUWAGA! Opłata powinna wpłynąć na konto do 27.01.2011, do godz. 24.00. Jeśli przelew został wysłany 27.01.2011 dla pewności prosimy o przesłanie potwierdzenia przelewu\nna adres asb@ravsport.pl .\nZasady rozgrywania turnieju głównego\nTurniej główny zostanie rozegrany systemem pucharowym w drabince 32 uczestników. Wszystkie mecze do fazy półfinałowej, oraz mecze w drabince pocieszenia rozgrywamy systemem best off 3 (do 2 wygranych setów do 11 pkt, przy stanie 10:10 gramy do 2 pkt przewagi). Półfinały, mecz o 3 miejsce oraz finał gramy best of 5 (do 3 wygranych setów).\nW turnieju może wziąć udział każdy, kto posiada licencję PFS,\nktórą można wyrobić bezpłatnie na stronie www.pfs.com.pl\nlub przed turniejem w klubie.\nKlub SQUASH NA RAMPIE Szczecin\nKlub Squash Na Rampie


Salon koszykarski: Cheerleading – Enbiej.pl\nSalon koszykarski: Cheerleading\nData: 22/02/2014 Autor: Paweł Kołakowski Kategoria: Aktualności\nW dzisiejszym Salonie koszykarskim spojrzenie na koszykówkę z zupełnie innego kąta. Może nawet na chwilę zapomnimy o koszykówce, tak jak czasem robią to kibice w trakcie meczu. Trener bierze czas, albo też kończy się kwarta. Zawodnicy schodzą z parkietu i wtedy pojawiają się one…\nZastanawialiście się kiedyś ile wysiłku muszą włożyć w swój kilkunastosekundowy występ Cheerleaderki? Z pewnością nie jest to taka prosta sprawa, gdyż dziewczyny wkładają w to na prawdę sporo serca i mnóstwo sił. Patrząc na zagrania takich asów jak Andrea Bargnani jestem gotów zaryzykować tezę, że swym profesjonalizmem przewyższają one wielu zawodowych graczy. Myślę, że niewielu z Was się ze mną nie zgodzi.\nSamo pojęcie Cheerleadingu oznacza zorganizowane układy, na które składa się taniec, akrobacja, gimnastyka, a wszytko to w celu dopingowania danej drużyny.\nSwoją genezą taka forma dopingowania sięga roku 1880, kiedy to na uniwersytecie Princeton okrzykami zagrzewano do boju miejscową drużynę futbolu amerykańskiego. Pierwszym samodzielnie prowadzącym doping był niejaki Johny Campbell – student uniwersytetu Minnesoty, który dyrygował tłumem kibiców. Miało to miejsce w 1898 roku i śmiało można to uznać za pierwszą z form zorganizowanego dopingu.\nPanie natomiast zaczęły brać czynny udział w zorganizowanym dopingu w latach 20-tych XX wieku i wtedy to też włączone elementy akrobacji i gimnastyki do kibicowania prowadzonego przez Cheerleaderki…\nTyle, jeżeli chodzi o krótki zarys historyczny.\nZapraszam Was w niezwykle urokliwy świat Cheerleaderek, gdyż to dziewczyny z grupy Bell- Arto goszczą dziś w moim salonie koszykarskim. Mam nadzieje, że poprzez poniższy wywiad spojrzycie troszkę inaczej na dokonania dziewczyn, które dają z siebie wszystko w przerwach meczów NBA (oraz także innych wydarzeń sportowych) i docenicie to co robią, bo ich poczynania budzą ogromny szacunek i podziw. A co by nie mówić cheerleading jest też częścią widowiska, które nazywamy meczem koszykarskim.\nCo sprawiło, że zajęłyście się Cheerleadingiem?\nAsia Gumowska: Taniec jest moją pasją od najmłodszych lat, a taniec z elementami gimnastyki, i akrobacji czyli Cheerleading, to już w ogóle coś wspaniałego. Przede wszystkim jest świetną i nowatorską formą na spędzanie wolnego czasu.\nAgata Lankiewicz: Ja natomiast chciałam spróbować czegoś nowego, było to dla mnie wyzwaniem.\nElwira Bonarek: Przede wszystkim narastające zainteresowanie sportem, a co za tym idzie oprawą wydarzeń sportowych. Ich estetyką i sposobem na ich ciekawe uatrakcyjnienie Poza tym cheerleading sam w sobie jest świetną zabawą i sposobem na połączenie zainteresowań i pasji jaką są sport i taniec.\nRenata Śledziewska: Od dziecka lubiłam ruch i sport, a cheerleaderką miałam okazję zostać już w szkole podstawowej. Na początku studiów wybrałam się na casting do grupy Bell Arto Cheerleaders AWF Warszawa, w której tańczę po dziś dzień\nAnna Nowak: Zainteresowałam się tą grupą taneczną przez koleżankę, która wtedy należała do Bell Arto Cheerleaders AWF Warszawa. Dopiero kiedy przyszłam na casting i zobaczyłam ile radości sprawia mi przebywanie z tymi dziewczynami, ciężkie treningi i pokazy, zrozumiałam ze to sport dla mnie i nie umiem bez tego żyć.\nA jak długo się już tym zajmujecie?\nAnna Nowak: Ja należę do Bell Arto Cheerleaders już od 2 lat.\nAgata Lankiewicz: Ja trochę dłużej, bo już 4,5 roku\nAsia Gumowska: W moim przypadku krótko, ok.4 miesięcy\nRenata Śledziewska: Tak jak wcześniej wspomniałam, przygodę z cheerleadingiem rozpoczęłam w szkole podstawowej\nElwira Bonarek: Dołączyłam do Grupy stosunkowo niedawno, jednak tańcem zajmuję się już kilkanaście lat. Dopiero dzięki Bell Arto czuję, że mogę rozwijać się na większą skalę i pod okiem profesjonalnego choreografa – Anety Bałon.\nWiele osób myśli, że wystarczy być tylko ładną dziewczyną, żeby zostać cheerleaderką. Chciałbym, żebyście obaliły ten stereotyp i powiedziały jak wyglądają Wasze przygotowania do imprez.\nRenata Śledziewska: W rzeczywistości jest to ogromna ilość pracy. Treningi wymagają zaangażowania i mobilizacji. Aby dobrze wypracować choreografie spotykamy się kilka razy w tygodniu. Do tego dochodzi również indywidualna praca każdej z nas. Staramy się wciąż poszerzać swoje umiejętności doszkalając się na różnego rodzaju warsztatach.\nAnna Nowak: Niestety ludzie nie mają racji choć jednocześnie musze przyznać, że jest w tym odrobina prawdy. W naszym zespole dziewczyny wybierane są przede wszystkim ze względu na ich umiejętności taneczne i akrobatyczne, ale wygląd też jest ważny. Jesteśmy osobami publicznymi więc dziewczyny musza się ładnie prezentować. Przed pokazami trenujemy bardzo ciężko. Oczywiście zależy jeszcze jaki jest to pokaz i ile na dany show mamy przygotować choreografii. Zazwyczaj zaczynamy trenować tydzień przed impreza a czasem ten okres musimy sobie wydłużać bo jest bardzo dużo do zrobienia. Ludzie myślą że nie jest trudno machać pomponami ale to naprawdę ciężka praca, która wymaga on nas dużego zaangażowania, czasu i energii.\nAsia Gumowska: Uważam, że zdecydowanie należy walczyć z tym stereotypem, większość dziewczyn z zespołu studiuje, pracuje i jeszcze godzi to z treningami i życiem prywatnym, co wskazuje na to, że nie jesteśmy głupie. Na przygotowania do imprez poświęcamy wiele czasu i energii, staramy się aby wszystkie choreografie były wykonane w 100% .\nElwira Bonarek: Zgadzam się ze wszystkim co powiedziały dziewczyny. Mało kto jednak wie, że Cheerleading poza świetną zabawą jest także często ciężką pracą. Niejednokrotnie są to wielogodzinne treningi na najwyższych obrotach. Pracy zawsze sprzyja miła atmosfera. Dajemy z siebie wszystko, żeby zawsze świetnie wypaść.\nJak często trenujecie i jak intensywne są to treningi?\nAgata Lankiewicz: Dwa razy w tygodniu taniec na Warszawskim AWF, dodatkowo Akrobatyka dwa razy w tygodniu i do tego każda indywidualnie rozwija się, np. siłowania, basen, taniec klasyczny\nElwira Bonarek: Intensywność treningów często uzależniona jest od częstotliwości pokazów, czasem trzeba się mocniej przyłożyć i zostać dłużej na próbie, żeby wszystko wypadło na jak najwyższym poziomie.\nAnna Nowak: Dokładnie, Trenujemy tak naprawdę codziennie. To są nasze planowe zajęcia, ale w naszym zespole dziewczyny codziennie myślą o choreografii, ustawieniach czy rzeczach które trzeba powtórzyć we własnym zakresie. W czasie wolnym wychodzimy na pokazy i dajemy z siebie wszystko.\nUprawiacie jakieś inne dyscypliny sportu?\nRenata Śledziewska: Każda chwila spędzona na sali treningowej przynosi nam wiele radości i satysfakcji, większość czasu poświęcamy na nasze treningi, ale mamy też w zwyczaju ćwiczyć na siłowni i uczestniczyć w innych zajęciach ruchowych, które pomagają nam m.in. utrzymywać dobrą kondycję.\nAnna Nowak: No i Wszystkie chodzimy na akrobatykę!\nAsia Gumowska: W naszym zespole „Bell Arto Cheerleaders AWF Warszawa” jest kilka gimnastyczek i akrobatek. Myślę, że każda z nas coś trenowała lub trenuje, ruch i zdrowy tryb życia jest dla nas bardzo ważny.\nAgata Lankiewicz: Ja osobiście po za tańcem, uwielbiam pływanie i fitness.\nElwira Bonarek: Moją na ulubioną dyscypliną od lat pozostaje narciarstwo. Poza tym jestem instruktorem fitnessu i aerobiku, a w wolnym czasie jeżdżę na rowerze i pływam.\nJednym słowem aktywne dziewczyny! Chciałem Was zapytać o kontuzję. Zdarzają się zapewne jakieś urazy…\nMarta Jarosz: Nie, w moim przypadku bardzo rzadko\nAsia Gumowska: Chociaż mimo wszystko Cheerleading jest oczywiście dyscypliną sportową, przy której nie obejdzie się bez urazów…\nAnna Nowak: Niestety tak. Najczęściej są to kontuzje nóg, bo one w naszym sporcie narażone są najbardziej.\nRenata Śledziewska: Takie przypadki są nieuniknione, jednak np. podczas wykonywania trudnych figur i akrobacji na treningach korzystamy z asekuracji i specjalnej sali przeznaczonej do tego typu ćwiczeń.\nElwira Bonarek: Tak, jak w każdym sporcie musimy liczyć się z tym, że jesteśmy narażone na kontuzje i urazy. Mimo to staramy się do nich nie dopuszczać, nad czym szczególnie czuwa nasza trener, pani Aneta Bałon, dbając o poprawność wykonywania przez nas choreografii i akrobacji.\nOprócz formy fizycznej musicie znać zapewne także układy taneczne – jak wygląda przygotowywanie choreografii i kto się tym zajmuje w Waszej grupie?\nElwira Bonarek: Przygotowaniem układów tanecznych zajmuje się nasza trener Aneta Bałon, która jest choreografem, instruktorem tańca towarzyskiego i jazzowego, oraz profesjonalną tancerką musicali i wielu programów telewizyjnych. Możemy mieć pewność, że nasze choreografie są efektowne i oryginalne. Ćwiczymy je razem w grupie, ucząc się ich partiami i metodą powtórzeń.\nAnna Nowak: Czasem tworzymy też coś razem.\nAgata Lankiewicz: Aneta dzięki temu, że sama przez wiele lat zdobywała doświadczenie na różnych scenach, warsztatach, pracowała z wieloma choreografami dziś może nam układać choreografie o różnorodnej stylistyce, z rekwizytami, gimnastyczne itp. Często dzięki Anecie gościmy też na naszych zajęciach innych ciekawych choreografów, którzy dają trochę świeżego spojrzenia.\nZapytam jak kompletny laik w tej dziedzinie, ale bardzo mnie to ciekawi. Jak bardzo czasochłonne jest przygotowanie jednego układu trwającego około 30 sekund?\nAsia Gumowska: Większość ludzi nie jest w stanie sobie wyobrazić jak ciężka jest to praca(zwłaszcza dla trenera). Kiedy jest już pomysł na choreografie, przychodzi pora na naukę. Każda z nas uczy się sekwencji kroków, oczywiście w innym tempie, często trzeba czyścić bądź szlifować choreografie, ale efekt końcowy musi być dopracowany w najmniejszym szczególe. 30 sekund gotowego układu to kilka dni, kilkugodzinnych treningów.\nRenata Śledziewska: Wszystko zależy od poziomu trudności choreografii, ilości zawartych w niej figur akrobatycznych, które zawsze towarzyszą choreografii, bardzo często przygotowanie i wyćwiczenie jednej choreografii zajmuje nam parę godzin.\nAgata Lankiewicz: To ja podsumuje to tak: Zajmuje to często kilka prób, sama nauka idzie bardzo sprawnie, natomiast później przychodzi moment na dopracowanie najmniejszych szczegółów co jest dużo bardziej pracochłonne niż sam proces tworzenia i nauki.\nPodglądacie czasem mecze futbolu amerykańskiego czy też koszykówki pod kątem występów dziewczyn z gryp cheerleaderskich tamtejszych drużyn?\nAnna Nowak: No jasne, że tak!\nAgata Lankiewicz: To całkiem naturalne, że podpatrujemy losy innych grup, ale bez przesady. Jednak naszym głównym celem jest skupianie się na sobie i rozwój nas samych.\nRenata Śledziewska: Występy tych grup często inspirują nas i motywują do ciężkiej pracy, zwłaszcza że cheerleading amerykański rozwija się w zaskakującym tempie. Mamy nadzieję, że wkrótce ta piękna dyscyplina będzie tak popularna w Polsce jak obecnie w USA.\nElwira Bonarek: Oglądamy występy innych drużyn, bardzo nam się podobają, jednak nigdy nie czujemy się gorsze, a wręcz przeciwnie – zawsze zmotywowane do działania.\nKibicujecie jakiejś drużynie koszykarkiej? Może interesujecie się ligą NBA. Jeśli tak to podzielcie się z nami swoimi sympatiami?\nRenata Śledziewska: Niejednokrotnie występowałyśmy na meczach koszykówki. Jeśli chodzi o NBA, szczególnie podziwiamy naszego rodaka Marcina Gortata, który odnosi wielkie sukcesy w tej dziedzinie sportu.\nElwira Bonarek: Obecnie nie kibicujemy na stałe żadnej drużynie koszykarskiej, ale wszystko może się zmienić. Zdarza nam się oglądać transmisje meczów ligi NBA, ze względu na to, że jest to dobra rozrywka.\nAgata Lankiewicz: Sport jest nieodłączną częścią naszego życia, oczywiście śledzę losy drużyn NBA, natomiast całe serce wkładam w Polską siatkówkę. Jako fanka sportu nigdy nie przegapiam śledzenia losów Olimpijczyków, czy oglądania Mistrzostw świata w różnych dyscyplinach.\nWasze najważniejsze osiągnięcie czy też moment, który najbardziej zapadł Wam w pamięć?\nAnna Nowak: Myślę że najważniejszym momentem było założenie tego zespołu. Mamy bardzo dużo osiągnięć, cały czas pniemy się w górę i prezentujemy coraz wyższy poziom. Pokazy które najbardziej zapadają w pamięć to zazwyczaj te największe jak sylwester czy pokazy na Stadionie Narodowym chociaż każdy pokaz niesie za sobą jakieś wspomnienia. Osobiście bardzo dobrze wspominam piknik Amerykański który odbył się w lipcu 2013, świetnie się na nim bawiłam i na pewno długo o nim nie zapomnę.\nAsia Gumowska: Dla mnie ważny jest sam fakt, że tańczę w Bell Arto Cheerleaders, gdzie poznałam tyle wspaniałych dziewczyny, oraz że mogę się uczyć, i rozwijać się pod okiem naszej świetnej trenerki , choreograf i założycielki Grupy Anety Bałon, to już jest dla mnie wielkie osiągniecie.\nRenata Śledziewska: Bardzo miło wspominam dwukrotny występ na Sylwestrowej Mocy Przebojów, a także pokazy na Stadionie Narodowym podczas Superfinałów Polskiej Ligi Futbolu Amerykańskiego\nElwira Bonarek: Mi najbardziej zapadła w pamięć gala Losowania grup finałowych FIVB Mistrzostw Świata w piłce siatkowej mężczyzn( Polska 2014). Jedno z moich pierwszych doświadczeń z grupą Bell Arto cheerleaders i pierwsze wystąpienie w telewizji na żywo. Wspominam to bardzo pozytywnie i chętnie bym to powtórzyła.\nA dla Ciebie Agato?\nAgata Lankiewicz: Najpiękniejszym momentem dla mnie jest chwila w której ktoś potrafi docenić mój taniec i serce jakie w to wkładam. Takie ciche ale szczere wyrazy uznania. Oczywiście niezapomniany jest każdy występ telewizyjny. Cichutko mam nadzieje, że to wydarzenie jest jeszcze ciągle przede mną.\nSame skromne dziewczyny! Przyznajcie się, tylko tak szczerze i z ręką na sercu. Macie tremę przed występami?\nAnna Nowak: Tak. Na to chyba nie ma recepty. Każdy występ jest dla nas równie ważny i przed każdym wyjściem na scenę, murawę czy chodnik denerwujemy się tak samo.\nElwira Bonarek: Czy to jest trema? Raczej nie, bardziej pozytywny motywujący stres, żeby wszystko dobrze wypadło. Tańczymy w skupieniu i z uśmiechem, nie ma tu miejsca na tremę i negatywne emocje.\nRenata Śledziewska: A ja się przyznam, że zdarza się, zwłaszcza przed dużymi imprezami, gdy występujemy przed dla dużej widowni, a związana jest ona z tym, że chcemy pokazać się z jak najlepszej strony i wykonać wszystkie elementy według wcześniej ustalonego planu.\nAsia Gumowska: W moim przypadku pierwszy występ był dla mnie bardzo stresujący, ale z pokazu na pokaz jest coraz lepiej.\nAgata Lankiewicz: Każda inaczej to odczuwa. Ja mam przed występem mobilizację i wyciszenie, natomiast kiedy schodzę ze sceny to wtedy odczuwam skutki tremy, kiedy jest już po wszystkim.\nImpreza Waszych marzeń, w której chciałby byście wziąć udział?\nMarta Jarosz: Super Bowl – to moje największe marzenie!\nAnna Nowak: Dla mnie marzeniem było zatańczyć na Stadionie Legii Warszawa. Parę razy miałam okazję tam tańczyć ale były to różne inne imprezy organizowane na tym obiekcie. Moje marzenie spełniło się 14 lutego kiedy zatańczyłam na Pepsi Arenie dla ukochanego klubu Legii Warszawa.\nRenata Śledziewska: Występy podczas najważniejszych rozgrywek w kraju i poza nim należą do najbardziej emocjonujących, może jakaś olimpiada?\nAsia Gumowska: A ja sadzę, że każda impreza jest spełnieniem marzeń …jeżeli towarzyszy temu dobra zabawa, praca ze wspaniałymi ludźmi i możliwości rozwoju to wspaniale, dla nas to jest najważniejsze!\nElwira Bonarek: Nie sposób nie zgodzić się z Renatą, ale myślę, że wymarzonymi imprezami dla nas jak i dla wszystkich innych grup Cheerleaderek mogłyby być Mistrzostwa Świata w Piłce Nożnej oraz Mistrzostwa Świata w Piłce Siatkowej.\nDziewczyny na koniec powiedzcie, czego mogę Wam życzyć?\nAgata Lankiewicz: Super Bowl! – ale to kwestia czasu (uśmiech).\nAsia Gumowska: Aby nasz zespół Bell Arto Cheerleaders AWF Warszawa funkcjonował najdłużej jak tylko to możliwe! Poza tym sukcesów, i możliwości dopingu jeszcze większej liczby drużyn, przed jeszcze większą liczbą kibiców z wszelakich dyscyplin sportowych. Chcemy zarażać wszystkich nasza pozytywną energią i pokazać że jesteśmy synonimem polskiego Cheerleadingu.\nElwira Bonarek: Sukcesów i samych udanych występów i pokazów, myślę, że tego życzyłybyśmy sobie w nadchodzącym sezonie.\nReneta Śledziewska: Na pewno zdrowia, wytrwałości i jeszcze większego zapału do dalszej pracy, które jak do tej pory nigdy nas nie opuściły (uśmiech)\nAnna Nowak: Zdrowia, energii, uśmiechu i coraz większej ilości pokazów!\nOk to tego Wam życzę Moje Drogie! Spełnienia najskrytszych pragnień i samych sukcesów – tych osobistych i drużynowych! No i może jakiś mecz NBA!!! Dziewczyny z Sopotu pokazały, że nie jest to niemożliwe, a więc Wy też dacie radę!\nRozmawiał Paweł Kołakowski\nGrizzlies pokonują Clippers i są coraz bliżej play-offów\nKomentarze do wpisu: “Salon koszykarski: Cheerleading”\n22/02/2014 o 14:37\nEhm.. post o cheerleadingu bez zdjęc?\n22/02/2014 o 14:54\nNo właśnie zależało mi, żeby główną rolę odegrały walory sportowe – jakbym wrzucił zdjęcia to byście tylko przeglądali obrazki ;) a tak poważnie cały wywiad miał na celu pokazania jak wiele wiele wysiłku trzeba w to wszystko włożyć!\n„jakbym wrzucił zdjęcia to byście tylko przeglądali obrazki”\na tak tylko przewinąłem na dół strony…\n22/02/2014 o 19:43\nHe,ja też. Ale pierwsze pytanie przeczytałem\n22/02/2014 o 20:30\nmarudzicie :P Dobrze się czytała + dziewczyny zawsze można wygooglować + Elwina Bonarek- jestem fanem :)\n22/02/2014 o 21:29\nE tam Qcin,googluję,a tam tchóchofredka jakaś,albo łasica wyskakuje:)). A tak na marginesie,widać że Paweł próbuje uwszechstronnić enbiej. Zazwyczaj mu się udaje,ale dziś to nie był temat,który mnie interesuje(cheerleading,nie kobiety);))\n22/02/2014 o 21:40\nJednak przeczytałem. Szacunek dla pań,podejrzewam,że robią to za friko,albo przysłowiową czapkę śliwek


Jak szybko opanować język obcy? Codzienne nawyki, które ci w tym pomogą. Przeczytaj wpis. - EDGARD jezykiobce.pl\ntoday czerwiec 17, 2019\nremove_red_eye 2179 odwiedzin\nKolejny podręcznik ciśnięty w kąt? Kolejny porzucony kurs wieczorowy? Każdy, kto próbował nauczyć się języka obcego, wie, że systematyczna praca i utrzymanie motywacji na stałym poziomie nie należą do najłatwiejszych. Co można zrobić, żeby nauka była nie tylko skuteczna, ale też przyjemna, a efekty widoczne, ale nie okupione szeregiem wyrzeczeń? Poniższe sprawdzone nawyki pomogą ci w osiągnięciu tego celu.\n1. Ucz się regularnie\nJeżeli usiądziesz do nauki raz w tygodniu, nie oczekuj spektakularnych efektów. Do osiągnięcia sukcesu w nauce potrzeba częstych powtórek i przemyślanego działania. Lepiej jest się uczyć w mniejszych dawkach, ale często, robiąc krótsze odstępy między lekcjami. W ten sposób łatwiej utrwalisz materiał i unikniesz zniechęcenia, które pojawia się, gdy odkrywasz, że nie pamiętasz nic z lekcji sprzed tygodnia. Najlepiej uczyć się codziennie po trochu – wybierz taką porę dnia, która akurat tobie odpowiada i umożliwia wygospodarowanie czasu na naukę. Najlepiej, żeby była to jedna stała pora w ciągu dnia.\n2. Wykorzystaj każdą chwilę\nŻyjemy coraz szybciej i coraz intensywniej, dlatego łatwo jest wmówić sobie, że brak postępów w nauce spowodowany jest brakiem czasu. Ale tak naprawdę w dzisiejszych czasach to żadna wymówka – dzięki nowym technologiom możesz uczyć się w korku, w autobusie do szkoły, czy w kolejce do lekarza. Pomogą ci w tym materiały, które zawsze możesz mieć przy sobie: aplikacje na telefon i fiszki. Wykorzystaj Internet – to potężne źródło materiałów, które praktycznie zawsze masz pod ręką. Polub strony na Facebooku dotyczące nauki danego języka, kanały na Youtube, poszukaj ciekawych podcastów i audiobooków.\n3. Odpowiednio planuj i dawkuj\nUcz się z głową i szanuj swój czas. Nic nie da przerobienie całego rozdziału podręcznika w jeden wieczór, jeśli później nie wrócisz do tego materiału. Nie trać czasu na naukę według reguły „zakuć, zdać, zapomnieć”. Nawet już opanowany materiał dobrze jest po pewnym czasie odświeżyć – dlatego warto sięgać po repetytoria na odpowiednim poziomie. Aby uniknąć zniechęcenia, naukę trzeba odpowiednio dawkować. Zbyt wysoko ustawiona poprzeczka potrafi szybko zabić motywację. Jeśli postawisz sobie nierealny cel, szybko dopadnie cię zniechęcenie i frustracja. Nauka języka wymaga dużo czasu i cierpliwości i tylko postawa „chcę”, a nie „muszę” pozwoli ci wytrwać w dążeniu do celu.\n4. Sięgnij po autentyczne materiały\nStaraj zanurzyć się w języku. Najłatwiej tego dokonać, sięgając po autentyczne materiały: piosenki, filmy, seriale, książki. Jeśli od tygodnia nucisz tę samą piosenkę, wykorzystaj to i przeczytaj jej tekst i tłumaczenie. Obejrzyj ulubiony film lub serial w oryginale – zrozumienie treści przyjdzie ci łatwiej, jeśli znasz już fabułę, a przydatne zwroty same wejdą do głowy. Jeśli jesteś fanem literatury, ale twój poziom nie jest jeszcze tak wysoki, żeby móc przeczytać powieść w obcym języku, sięgnij po powieści i adaptacje oraz kryminały do nauki języków. To specjalne wydania opracowane z myślą o uczących się – ze słowniczkami i ćwiczeniami utrwalającymi.\n5. Wykorzystaj swoje hobby\nStaraj się oglądać filmiki, czytać książki, blogi i artykuły tematyczne w obcym języku, nawet jeśli nie wszystko jeszcze rozumiesz. Podróże, sport, makijaż czy wywiady z gwiazdami – każdy temat jest dobry, jeśli tylko naprawdę cię interesuje. Poznasz nie tylko słownictwo związane z bliską ci dziedziną, ale też mimowolnie przyswoisz przydatne zwroty i wyrażenia języka codziennego, których często próżno szukać w podręcznikach. Wykorzystaj swoje "guilty pleasures", czyli wstydliwe przyjemności – na przykład poszukaj odpowiednika ulubionego reality show w obcym języku.\n6. Wyznacz cel\nSwobodna rozmowa na wakacjach za granicą, lepsza praca, a może zdany egzamin? Zgromadź materiały potrzebne do osiągnięcia wybranego celu i regularnie po nie sięgaj. Jeśli język obcy jest ci potrzebny w pracy, sięgnij po publikacje stworzone pod kątem konkretnej dziedziny, np. biznesowe. Wyznacz również (realistyczny!) cel, jeśli chodzi o ilość materiału do przerobienia. Stwórz na kartce lub w telefonie tygodniowy lub miesięczny plan nauki. Rozpisz, ile przeczytasz artykułów, ile godzin audiobooków przesłuchasz, ile filmików na YouTubie obejrzysz, ile przerobisz stron z podręcznika. To pozwoli ci systematycznie śledzić postępy. Zaznaczaj wszystkie osiągnięte cele i nagradzaj się, jeśli zrealizujesz wszystkie. Jeśli takie planowanie przychodzi ci z trudem, sięgnij do publikacji z dokładnym harmonogramem nauki.\nNajlepsze efekty osiągniesz, jeśli nauka stanie się twoim nawykiem – takim samym jak mycie zębów. Aby tego dokonać, musisz nauczyć się wplatać ją w swój codzienny tryb dnia. Kiedy stanie się ona jego integralną częścią, nie tylko szybko zobaczysz efekty, ale także przestaniesz dostrzegać wysiłek, jaki w nią wkładasz, a satysfakcja z osiągniętego celu da ci motywację do podnoszenia sobie poprzeczki coraz wyżej. Bo pamiętaj – nauka języka nigdy się nie kończy!


Windykacja Śląsk Katowice firma windykacyjna\nul. Hutnicza 9, 41-923 Bytom; tel.: 32 271-45-82\ndużych podmiotów gospodarczych,\nDla każdej z tych grup klientów przygotowaliśmy optymalny proces windykacyjny umożliwiający osiągnięcie najwyższej skuteczności. Dobór metod działania obejmuje między innymi:\nWindykację miękką przedsądową : kierowana jest w stosunku do tych dłużników, którzy decydują się na dobrowolną spłatę należności, a ich zwłoka w regulowaniu płatności wynikała z okresowych i przejściowych trudności finansowych. Nasza firma w porozumieniu z wierzycielem może negocjować możliwość spłaty ratalnej.\nPostępowanie sądowe : wykorzystujemy je w przypadku, w którym dłużnik odmawia uregulowania należności lub uregulował je tylko w części. W Państwa imieniu przygotowujemy kompletną dokumentację oraz reprezentujemy interesy Wierzyciela przed sądem.\nWindykację przedegzekucyjną: obejmuje ona te działania, które zmierzają do wyegzekwowania od dłużnika należności bez potrzeby skierowania sprawy na drogę postępowania egzekucyjnego (komornik).\nEgzekucję komorniczą : na tym etapie kierujemy sprawę do komornika. Zdajemy sobie jednak sprawę, że samo przekazanie sprawy nie gwarantuje uzyskania pożądanego efektu dlatego wspomagamy egzekucję komorniczą oraz monitorujemy przebieg postępowania. Posiadając prawomocny nakaz zapłaty jesteśmy w stanie bardzo szybko przeprowadzić u dłużnika egzekucję terenową.\nWywiad gospodarczy, który obejmuje ustalenie między innymi :\nustalenie aktualnego adresu dłużnika.\nSkuteczna windykacja poprawi Państwa kondycje finansową oraz rozwiąże kłopoty z tak zwanymi zatorami płatniczymi. Jeśli jesteście Państwo zainteresowani współpracą z Naszą firmą prosimy o kontakt. Odpowiemy na wszystkie Państwa pytania.\nwindykacja katowice • firmy windykacyjne śląsk • windykacja należności • Śląsk • Katowice • Sosnowiec • Gliwice • Bytom


Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Nowinach - Strona główna\nRekrutacja do Klubu Integracji Społecznej w Nowinach\nGminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Nowinach, Gminny Ośrodek Kultury „Perła” w Nowinach oraz Fundacja „Pestka” informują, że od czerwca 2022 r. rusza nabór do Klubu Integracji Społecznej.\nSiedzibą Klubu Integracji Społecznej „SZANSA” w Nowinach będzie Gminny Ośrodek Kultury „Perła” w Nowinach (ul. Perłowa 1, 26-052 Nowiny). Kontakt telefoniczny do Fundacji „Pestka”: (41) 341-74-96 oraz do GOPS Nowiny do pracowników socjalnych: (41) 347-56-70 numery wewn. 274-277\nKlub Integracji Społecznej do programu zaprasza około 10 osób. Uczestnikami KIS mogą być osoby, które podlegają wykluczeniu społecznemu i ze względu na swoją sytuację życiową nie są w stanie własnym staraniem zaspokoić swoich podstawowych potrzeb życiowych i znajdują się w sytuacji powodującej ubóstwo oraz uniemożliwiającej lub ograniczającej uczestnictwo w życiu zawodowym, społecznym i rodzinnym, w szczególności mogą to być:\nbezdomni realizujący indywidualny program wychodzenia z bezdomności, w rozumieniu ustawy o pomocy społecznej\nuzależnieni od narkotyków lub innych środków odurzających, po zakończeniu programu terapeutycznego w zakładzie opieki zdrowotnej\nchorzy psychicznie, w rozumieniu przepisów o ochronie zdrowia psychicznego\ndługotrwale bezrobotni w rozumieniu przepisów o promocji zatrudnienia i instytucjach rynku pracy\nzwalniani z zakładów karnych, mający trudności w integracji ze środowiskiem, w rozumieniu przepisów o pomocy społecznej\nuchodźcy realizujących indywidualny program integracji, w rozumieniu ustawy o pomocy społecznej\nosoby niepełnosprawne, w rozumieniu przepisów o rehabilitacji zawodowej.\nWarunkiem uczestnictwa jest realizacja kontraktu socjalnego, o którym jest mowa w przepisach o pomocy społecznej. W celu podpisania kontraktu socjalnego prosimy zgłaszać się do Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej w Nowinach od poniedziałku do piątku w godzinach 7:15 – 15:15.\nOferta KIS „SZANSA” to różnorodne, bezpłatne zajęcia, dopasowane do potrzeb uczestników, między innymi:\nKlub Aktywności Rozmaitych (KAR) realizacja 10 mini-grantów (własnych pomysłów, projektów przez uczestników programu w obszarze ich zainteresowań i pasji)\nWarsztaty i spotkania integracyjne (np. spotkania z ciekawymi ludźmi, piknik rodzinny)\nAkademia zdrowia, sportu i rekreacji (np. wyjazdy turystyczno-krajoznawcze, warsztaty zdrowego odżywiania, zaburzenia snu, depresja, zajęcia sportowe, itp.)\nAkademia kultury (np. spektakle teatralne, projekcje filmowe, wycieczki)\nPoradnictwo (porady specjalistów, w tym: prawne, psychologiczne, terapeuta uzależnień)\nZajęcia edukacyjne – ogólnorozwojowe (np. warsztaty komputerowe, savoir-vivre, kompetencji społecznych, porady związane z fryzurą, ubiorem, makijażem)\npomoc w poszukiwaniu pracy (w tym pracy incydentalnej wg innowacyjnej, nie spotykanej dotąd w naszym kraju formuły)\nspotkania z pracodawcami, alternatywy życia zawodowego szkolenia zawodowe, kompetencyjne\nSerdecznie zapraszamy do wzięcia udziału w programie Klubu Integracji Społecznej „SZANSA” w Nowinach.\nCzytaj Więcej o: Rekrutacja do Klubu Integracji Społecznej w Nowinach\nInformacja w sprawie DODATKU OSŁONOWEGO\nWójt Gminy Nowiny informuje, że mieszkańcy Gminy Nowiny mogą się ubiegać się o dodatek „osłonowy” wprowadzony ustawą z dnia 17 grudnia 2021r. o dodatku osłonowym. Wnioski o świadczenie należy składać w Gminnym Ośrodku Pomocy Społecznej w Nowinach.\nDruk o dodatek osłonowy można pobrać w Gminnym Ośrodku Pomocy Społecznej w Nowinach lub ze strony internetowej:\nDodatek osłonowy przysługuje w sytuacji kiedy dochody netto za 2020 r. nie przekraczają 2100 zł w gospodarstwie jednoosobowym albo 1500 zł na osobę w gospodarstwie wieloosobowym. (W przypadku złożenia wniosku po 1 sierpnia 2022 r. dochód będzie wyliczany za 2021 r.)\nJeśli wniosek złożony zostanie do 31 stycznia 2022 r. - dodatek wypłacony będzie w dwóch ratach: pierwsza rata dodatku wypłacana zostanie do 31 marca, a druga między 1 kwietnia a 2 grudnia 2022 r.\nJeśli wniosek złożony zostanie po 31 stycznia 2022 r. – dodatek wypłacony będzie jednorazowo niezwłocznie po przyznaniu tego dodatku. Terminem końcowym wypłaty dodatku osłonowego jest 2 grudnia 2022 r.\nWe wzorze wniosku o wypłatę dodatku osłonowego konieczne będzie wskazanie osób tworzących gospodarstwo domowe wnioskodawcy. Gospodarstwo domowe tworzy osoba fizyczna oraz osoby z nią spokrewnione lub niespokrewnione, pozostające w faktycznym związku, wspólnie z nią zamieszkujące i gospodarujące (gospodarstwo domowe wieloosobowe). Poprawność wypełnienia wniosków będzie weryfikowana przez pracowników Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej w Nowinach. Warto zaznaczyć, że złożenie nieprawdziwego oświadczenia we wniosku, będzie zagrożone sankcjami karnymi.\nDodatek osłonowy, w przypadku gdy głównym źródłem ogrzewania gospodarstwa domowego jest kocioł na paliwo stałe, kominek, koza, ogrzewacz powietrza, trzon kuchenny, piecokuchnia, kuchnia węglowa lub piec kaflowy na paliwo stałe, zasilane węglem lub paliwami węglopochodnymi, wpisane do centralnej ewidencji emisyjności budynków (wcześniej należy zgłosić źródła ogrzewania w Urzędzie Gminy Nowiny) wynosi rocznie:\nOsoby starsze niepełnosprawne mające problem z dotarciem do tut. Ośrodka prosimy o kontakt telefoniczny.\nW przypadku pytań prosimy o kontakt pod numerem telefonu: 41-347-56-70, 41-347-56-81 lub osobisty w Gminnym Ośrodku Pomocy Społecznej w Nowinach ul. Białe Zagłębie 25 w godz. 7.15 – 15.15.\nCzytaj Więcej o: Informacja w sprawie DODATKU OSŁONOWEGO\nZawiadomienie Administratora danych osobowych o naruszeniu ochrony danych osobowych wyróżnione\nNowiny, dnia 13.12.2021r.\nZawiadomienie Administratora danych osobowych o naruszeniu ochrony danych osobowych\nAdministrator danych osobowych (dalej „Administrator”), tj. Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Nowinach ul. Białe Zagłębie 25, 26-052 Nowiny na podstawie obowiązku wynikającego z art. 34 Rozporządzenia Parlamentu Europejskiegoi Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) zawiadamia o zaszyfrowaniu bazy programu kadrowo-finansowego, która była użytkowana do realizacji zadań związanych z obsługą kadrowo-finansową GOPS. Przeprowadzono procedurę zgłoszenia incydentu do CERT NASK zgodnie z przepisami wynikającymi z ustawy z dnia 5 lipca 2018 r. o krajowym systemie cyberbezpieczeństwa. W toku czynności ustalono, że pracownik Urzędu Gminy Nowiny otworzył zainfekowany link co skutkowało uruchomieniem oprogramowania złośliwego, który zaszyfrował serwer. Następnie w dniu 09.12.2021 roku Administrator otrzymał informację od operatora CERT odnośnie wycieku danych z zasobów Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej w Nowinach, które zostały opublikowane przez nieznanych sprawców. W toku dalszych czynności wyjaśniających w dniu 10.12.2021 Administrator otrzymał potwierdzenie wycieku czterech baz danych, w których znajdują się dane osobowe pracowników, byłych pracowników oraz kontrahentów współpracujących z Gminnym Ośrodkiem Pomocy Społecznej w Nowinach. Z przeprowadzonych czynności wyjaśniających przez obsługę IT Urzędu Gminy Nowiny stwierdzono, że serwer został zainfekowany oprogramowaniem złośliwym, doszło do wycieku danych osobowych obecnych, byłych pracowników oraz kontrahentów współpracujących z GOPS.\nW wyniku przeprowadzonej do chwili obecnej analizy programu służącego do obsługi kadrowo-finansowej ustalono, że niekontrolowany dostęp do danych osobowych dotyczył następujących danych: imię i nazwisko pracownika, nazwiska rodowego jego matki, adres zamieszkania, data i miejsca urodzenia, numer PESEL, danych dotyczących dokumentu tożsamości, numeru rachunku bankowego oraz numeru telefonu kontaktowego.\nAdministrator dokonując analizy mającego miejsce zdarzenia ocenił, że ww. okoliczności mogłyby skutkować wysokim ryzykiem naruszenia praw lub wolności osób fizycznych w przypadku złych intencji stanowi o zwiększonym ryzyku dokonania przestępstwa kradzieży lub sfałszowania tożsamości w celu dokonania szkód majątkowych np. wyłudzenia pożyczek lub kredytów z instytucji finansowych. W związku z powyższym Administrator podjął decyzję o zawiadomieniu Pani/Pana o zaistniałym zdarzeniu, w celu możliwości podjęcia przez Panią/ Pana czynności zapobiegawczych.\nW celu zabezpieczenia się przed ewentualną kradzieżą tożsamości zasadnym jest:\n- zastrzeżenie dokumentu tożsamości w Państwa banku;\n- wymianę dokumentu tożsamości;\n-zastrzeżenia swojego numeru PESEL w placówce bankowej, w Biurze Informacji Kredytowej lub Krajowym Rejestrze Długów.\nWobec wskazanych powyżej możliwych konsekwencji naruszenia ochrony danych osobowych informujemy, że w celu zminimalizowania potencjalnych negatywnych skutków zaistniałego zdarzenia rekomenduje się np.:\nzgłoszenie faktu naruszenia danych właściwym organom lub instytucjom wymienionym powyżej w celu zapobieżenia tzw. „kradzieży tożsamości”,\nostrożność przy podawaniu danych osobowych innym osobom, zwłaszcza za pośrednictwem Internetu czy telefonu.\nPodjęcie tych działań (działań zapobiegawczych) ma na celu zabezpieczenie danych osobowych przed niewłaściwym ich wykorzystaniem również w przyszłości.\nAdministrator zawiadamia również, że zastosował i wdrożył środki organizacyjne i techniczne zapewniające ochronę przetwarzanych danych osobowych w celu wyeliminowania podobnych nieprawidłowości w przyszłości, w szczególności:\nAdministrator zlecił przeprowadzenie sprawdzeń w zakresie przyjętych rozwiązań IT w Gminnym Ośrodku Pomocy Społecznej w Nowinach Nowiny.\nAdministrator zlecił przeprowadzenie analizy ryzyka w obszarze przetwarzania danych osobowych Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej w Nowinach.\nAdministrator zlecił przeprowadzenie szkolenia obejmującego w swoim zakresie elementy związane z trybem postępowania z potencjalnie zainfekowanymi plikami oraz linkami.\nPonadto Administrator dokona przeglądu dokumentacji obowiązujące Polityki Ochrony Danych Osobowych w celu unaocznienia pracownikom stosownych obowiązków i należytej staranności przy ich realizacji.\nW przypadku chęci uzyskania jakichkolwiek wyjaśnień w związku z zaistniała sytuacją, uprzejmie proszę kontaktować się z Kierownikiem GOPS Panem Marcinem Król - pod numer telefonu: 413475671, e-mail: m.krol@nowiny.com.pl lub Inspektorem Ochrony Danych - Robert Pytlik, numer telefonu 604901125, e-mail: iod@abi-net.pl\nJednocześnie informuję, że Administrator przekazał treść niniejszego zawiadomienia do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych, zgodnie z wymogami prawnymi.\nZawiadomienie Administratora danych osobowych o naruszeniu ochrony danych osobowych - skan (682.52 KB, pdf)\nCzytaj Więcej o: Zawiadomienie Administratora danych osobowych o naruszeniu ochrony danych osobowych\nJarmark Bożonarodzeniowy wraz z Poczęstunkiem Wigilijnym\nWójt Gminy Nowiny oraz Kierownik Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej w Nowinach serdecznie zapraszają na Jarmark Bożonarodzeniowy wraz z Poczęstunkiem Wigilijnym, którym odbędzie się w dniu 18.12.2012 r. w godzinach 16:00-20:00 na placu festynowym przy Gminnym Ośrodku Kultury "Perła" w Nowinach.\nCzytaj Więcej o: Jarmark Bożonarodzeniowy wraz z Poczęstunkiem Wigilijnym


- zakres regulacji szczeliny wylotowej - 80-250 mm\n- zapotrzebowanie mocy - 75 kW\n- orientacyjna wydajność eksploatacyjna - 50-150 Mg/h (uzależniona od rodzaju kruszonego materiału)\n- masa kruszarki bez napędu - 18350 kg\nWahadło jest również konstrukcji spawanej, odpowiednio użebrowaną ze względu na konieczność przenoszenia dużych obciążeń podczas pracy. Wahadło ułożyskowane jest na obrotowym wale mimośrodowym za pośrednictwem dwóch łożysk baryłkowych a wał z kolei ułożyskowany jest za pośrednictwem tych samych łożysk baryłkowych w korpusie. Łożyska w korpusie są ustalone na wale głównym przy pomocy stożkowych tulei rozprężnych. Dla ułatwienia demontażu łożysk wahadła, wał główny posiada osiowe otwory dla doprowadzenia oleju hydraulicznego pod ciśnieniem. Przestrzeń ograniczona dwoma szczękami, stałą i ruchomą oraz bocznymi klinami ochronnymi tworzy zwężającą się ku dołowi komorę w której odbywa się kruszenie materiału. W listwach łożyskowych wahadła i korpusu osadzona jest płyta rozporowa, która spełnia równocześnie rolę bezpiecznika. Wał mimośrodowy, wahadło i płyty rozporowe tworzą razem układ kinematyczny przekazujący ruch roboczy z obracającego się wału mimośrodowego na ruch wahadłowy szczęki ruchomej. Na czopach wału mimośrodowego osadzone są za pośrednictwem tulei zaciskowych koła zamachowe . Koło z naciętymi rowkami na pasy kinowe służy równocześnie do przenoszenia momentu obrotowego od silnika. Napęd kruszarki realizowany jest za pomocą silnika napędowego poprzez przekładnię pasowo- klinową. W tylnej części korpusu znajduje się urządzenie do regulacji szczeliny wylotowej. Części wirujące kruszarek i przekładnia pasowa zabezpieczone są osłonami. Łożyska korbowodu i wahadła smarowane są smarem stałym poprzez smarowniczki do których należy doprowadzić smar ręcznie pompkami. W niektórych egzemplarzach kruszarek są stosowane jako opcja, układy z pompą smarną napędzaną mechanicznie i tłocząc smar centralnie do wszystkich punktów smarnych.


Udane wakacje: zaszczep się nawet przed „last minute” – Kobiety i Medycyna\nStr. głównaStyl ŻyciaUdane wakacje: zaszczep się nawet przed „last minute”\n20 sierpnia 2017 Styl Życia 0\nDobrze zaplanowana wyprawa w egzotyczne zakątki świata nie powinna pominąć kwestii szczepień. To właśnie one są skuteczną i bezpieczną metodą zapobiegania chorobom zakaźnym, na jakie można zapaść w krajach o odmiennym klimacie i znacznie gorszych warunkach sanitarno-epidemiologicznych.\nPodróż zagraniczna oprócz wielu miłych wrażeń niesie ze sobą ryzyko zdrowotne, związane z chorobami zakaźnymi i pasożytniczymi. Problemem może też być utrudniony dostęp do opieki zdrowotnej, zwłaszcza w krajach rozwijających się. W czasie podróży zagranicznych człowiek jest narażony na kontakt z nowymi drobnoustrojami chorobotwórczymi lub już znanymi, ale występującymi w większej liczbie i z większą częstością. Lekarze przekonują więc, że wraz z wyborem kierunku kolejnej wyprawy warto sprawdzić, jakim szczepieniom należy się poddać.\nJak wyjaśnia lek. med. Izabela Tarczoń z Cetryfikowanego Centrum Medycyny przy Specjalistycznej Poradni „Przylądek Zdrowia” w Krakowie, dobór szczepień przed każdym wyjazdem powinien być uzależniony z jednej strony od ryzyka, jakie niesie za sobą sama podróż tj. od kraju docelowego, długości pobytu, charakteru podróży, sposobu żywienia i miejsc noclegowych. Z drugiej strony lekarz decydujący o szczepieniu powinien uwzględnić czynniki osobnicze pacjenta tj. dotychczas wykonane szczepienia, wiek, płeć, stan zdrowia, w tym występujące u niego choroby przewlekłe a także potencjalny dostęp do świadczeń zdrowotnych w docelowym miejscu wypoczynku.\n„Niezwykle ważne jest, aby szczepienia wykonane były odpowiednio wcześnie. Najlepiej, gdy wizyta w celu zaplanowania indywidualnego kalendarza szczepień odbędzie się na 4-8 tygodni przed wyjazdem. Umożliwi to wytworzenie maksymalnej oczekiwanej ochrony przed zachorowaniem u osoby zaszczepionej, a w przypadku pojawienia się niepożądanego odczynu poszczepiennego, pozwoli na pojedyncze podawanie preparatów, bądź wręcz zrezygnowanie z niektórych szczepień”- podkreśla lekarka.\nW przypadku niektórych państw przepisy wymagają od podróżnych bezwzględnej immunizacji. Na przykład obowiązkowe szczepienie przeciwko żółtej febrze wymagane przez kraje tropikalne Afryki i Ameryki Płd. Dokładną listę państw objętych takim wymogiem można sprawdzić na stronach internetowych CDC i WHO, a także w najbliższej Placówce Medycyny Podróży, których aktualna lista zamieszczona jest na stronie www.szczepieniadlapodrozujacych.pl\nEksperci podkreślają, że w odróżnieniu od szczepień obowiązkowych zdrowie indywidualnego turysty chronione jest przede wszystkim indywidualnie dobranymi szczepieniami zalecanymi. Dlatego warto zawczasu skonsultować się w tej sprawie z lekarzem. Na liście szczepień zalecanych są te wykonywane w ramach obowiązkowego kalendarza szczepień i wymagają u dorosłych jedynie dawki przypominającej – dotyczy to m.in. szczepień przeciwko tężcowi, błonicy i poliomyelitis. Można się również zaszczepić przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu A (tzw. żółtaczka pokarmowa), wirusowemu zapaleniu wątroby typu B; (tzw. żółtaczka wszczepienna), durowi brzusznemu, zakażeniom meningokokowym, kleszczowemu zapaleniu mózgu i wściekliźnie.\n„Jednak nawet przyjęcie wielu iniekcji nie zwalnia podróżnika z postępowania zgodnie z zasadami bezpiecznego podróżowania i rozważnego postępowania, ponieważ niestety przeciwko wszystkim chorobom zakaźnym, z którymi można zetknąć się w podróży, nie możemy się zaszczepić”- przypomina Izabela Tarczoń.\n„Last minute” bez szczepień to błąd\nEksperci podkreślają, że częstym błędem podróżników wybierających dalekie i egzotyczne podróże jest decydowanie się na podróż w ofercie ‚last minute’ bez wcześniejszego przygotowania i immunizacji. Przypominają także, że istnieją choroby tropikalne przeciwko którym nie ma szczepionek. To przede wszystkim malaria oraz tzw. biegunki podróżnych, wywoływane przez bakterie z rodzaju Escherichia, Campylobacter, Salmonella, Shigella.\nPrzed malarią można się uchronić przyjmując leki przeciwmalaryczne w określonym schemacie oraz unikając komarów, które przenoszą zarodźce malarii, poprzez odpowiedni strój oraz środki odstraszające owady. Zapobieganie biegunce podróżnych polega na starannym przestrzeganiu zasad higieny osobistej, spożywaniu wyłącznie pokarmów poddanych obróbce termicznej oraz piciu przegotowanej wody.”\nWYBRANE SZCZEPIENIA STOSOWANE W MEDYCYNIE PODRÓŻY\nSzczepienie przeciw wirusowemu zapaleniu wątroby typu A zalecane jest obecne przed niemal każdą wakacyjną podróżą. Schemat szczepienia obejmuje 2 dawki: jedna dawka szczepionki w dowolnie wybranym terminie i druga dawka uzupełniająca (po 6 – 12 miesiącach). Zastosowanie jednej dawki szczepionki chroni turystę „na wyjazd” już po 14 dniach od podania, natomiast zastosowanie pełnego schematu szczepienia daje ochronę na co najmniej 10 lat, a nawet na całe życie.\nSzczepienie przypominające przeciw błonicy, tężcowi i poliomyelitis zalecane jest dla wszystkich podróżujących dorosłych co 10 lat. Schemat szczepienia to jedna dawka szczepionki w szczepieniu przypominającym u osób po wcześniejszym szczepieniu przeciw błonicy, tężcowi i poliomyelitis. Odporność pojawia się już po miesiącu od szczepienia.\nSzczepienie przeciw żółtej gorączce (żółtej febrze) jest obowiązkowe przy wjeździe do kilkunastu krajów Afryki i Ameryki Południowej, co jest dokumentowane wpisem do Międzynarodowego Certyfikatu Szczepień (tzw. żółtej książeczki). W pozostałych krajach tych dwu kontynentów zaleca się szczepienie po uwzględnieniu indywidualnego ryzyka. Schemat szczepienia obejmuje jedną dawkę szczepionki, która chroni przed zachorowaniem przez 10 lat. Szczepienie należy wykonać przynajmniej 10 dni przed przyjazdem do obszaru endemicznego.\nSzczepienie przeciw durowi brzusznemu zaleca się wszystkim podróżującym do Ameryki Środkowej i Południowej, Afryki oraz Azji. Schemat szczepienia obejmuje jedną dawkę, a szczepienie przypominające należy wykonywać co 3 lata (o ile osoba nadal jest narażona na zakażenie). Odporność pojawia się już po 7 dniach od zaszczepienia.\nSzczepienie przeciw wściekliźnie zalecane jest w zależności od indywidualnego ryzyka do wszystkich krajów egzotycznych. Schemat szczepienia przed podróżą obejmuje 3 dawki szczepionki w dniach: 0, 7, 28 (lub 21) + dawka uzupełniająca po 1 roku. Dawki przypominające należy podawać co 5 lat.\nUdane wakacje: dziecięce infekcje


wykaz sobót na dany semestr:\nW DNIACH 12 - 26 LIPCA, BIBLIOTEKA BĘDZIE NIECZYNNA.\nW DNIACH 01. - 31. SIERPNIA 2019 R. BIBLIOTEKA WYDZ. RTV BĘDZIE NIECZYNNA.\nCZYTELNICY MAJĄCY TERMIN ZWROTU W TYCH DNIACH, PROSZENI SĄ O ZGŁOSZENIE DO BIBLIOTEKI\nBiblioteka Wydziału Radia i Telewizji jest jedną z jednostek wchodzącą w skład funkcjonującego na Uniwersytecie Śląskim systemu biblioteczno-informacyjnego.Zbiory biblioteki WRiTV to książki dotyczące głównie kina, filmu, sztuki, fotografii, czasopisma polskie i zagraniczne, bogata filmoteka oraz prace magisterskie i doktoranckie.\nZasady korzystania z zasobów Biblioteki Wydziału Radia i Telewizji obowiązujące łącznie z Regulaminem udostępniania zbiorów w systemie biblioteczno-informacyjnym Uniwersytetu Śląskiego z dnia 26 czerwca 2007 roku.\nKAŻDY STUDENT ZAPISUJĄC SIĘ DO BIBLIOTEKI MUSI MIEĆ ZE SOBĄ INDEKS, ABY DOKONAĆ WYPOŻYCZENIA, NIEZBĘDNA JEST LEGITYMACJA STUDENCKA.\nBiblioteka Wydziału Radia i Telewizji Uniwersytetu Śląskiego gromadzi:\nBiblioteka wypożycza książki, z możliwością prolongaty terminu zwrotu wyłącznie:\nBiblioteka wypożycza dokumenty audio-wizualne na okres 2 tygodni.\nCzasopisma gromadzone przez bibliotekę WRiTV udostępniane są wyłącznie na miejscu w czytelni.\nUżytkownicy biblioteki WRiTV zobowiązani są do bezwzględnego przestrzegania wyżej wymienionych zasad wraz z Regulaminu udostępniania zbiorów w systemie biblioteczno-informacyjnym Uniwersytetu Śląskiego.\nPrace doktorskie WRTiV są udostępniane po uprzednim złożeniu wniosku podpisanego przez osobę zainteresowaną formularz wniosku o udostępnienie niepublikowanych prac dyplomowych i rozpraw doktorskich i przy zachowaniu zasad, o których mowa poniżej.\nStudenci w celu podbicia obiegówki zgłaszając się do Biblioteki z indeksem.


Informacje i porady na temat: Datura Kwitnienie\n... bieluniem (Datura). Dawniej zaliczana była do rodzaju bieluń (Datura) i nadal często bywa nazywana bieluniem lub daturą drzewiastą. Największą ozdobą tej rośliny są trąbkowe intensywnie , ... w pełni kwitnienia robią niesamowite wrażenie. Umieszczone w ogrodzie na tarasie czy balkonie bez wątpienia będą przyciągać wzrok. Opis rośliny Brugmansja jest rośliną wieloletnią. ...\n... ogrodowa datura Natomiast większość bylin ogrodowych traci co roku część nadziemną i zimuje na tym samym stanowisku pozostawiając pod powierzchnią gleby organ podziemny z pąkami. , ... po kwitnieniu. Należą do nich gatunki takie jak rojnik ogrodowy i juka włóknista. Korzenie grube i głębokie posiadają piwonie które wytwarzają tzw. korzenie ...\n... uprawiać zarówno w donicy jak i bezpośrednio w gruncie. Należy jednak pamiętać że okazy w donicach ogrodowych również muszą latem być wystawione na , ... okresie kwitnienia podlewamy z dodatkiem nawozu do roślin kwitnących lub nawozu dedykowanego dla Datury. Dla ładniejszej barwy kwiatów możemy zastosować dodatek nawozu z ...\n... wcześniejsze kwitnienie. Do zabezpieczenia drzewek i niskich krzewów możemy wykorzystać słomę lub papier. Oba materiały doskonale chronią przed wiatrem mrozem oraz zwierzętami. ...


akcesoria turystyczne - Sklep sportowy strefasport.com\nadidas Performance 500 ml bidon 935\nadidas Steel Bottle 750ml bidon 877\nadidas Terrex Agravic 914\nadidas Terrex Agravic 915\nadidas Terrex Agravic Alpha Hooded Shield kurtka 308\nadidas Terrex Agravic Boa 454\nadidas Terrex Agravic Flow 411\nadidas Terrex Agravic Flow GTX 451\nadidas Terrex Agravic Flow GTX 928\nadidas Terrex Agravic GTX 690\nadidas Terrex Agravic Trail Running t-shirt 785\nadidas Terrex Agravic Wind kurtka 144\nadidas Terrex Agravic Wind kurtka 776\nadidas Terrex Agravic XT 108\nadidas Terrex Agravic XT GTX 655\nadidas Terrex AX Windweave kurtka 127\nadidas Terrex AX3 338\nadidas Terrex AX3 524\nadidas Terrex AX3 575\nadidas Terrex AX3 577\nadidas Terrex AX3 GTX 312\nadidas Terrex AX3 GTX 455\nadidas Terrex AX3 GTX 521\nadidas Terrex AX3 GTX 566\nadidas Terrex AX4 GTX 664\nadidas Terrex Camo Rain kurtka 424\nWraz z nadejściem ciepłych, słonecznych dni, chętniej decydujemy się na sport i czynności rekreacyjne na świeżym powietrzu.\nRower, bieganie, jazda na rolkach, nordic walking, czy po prostu zwykłe spacery sprawiają dużo więcej przyjemności, kiedy przyroda po zimie obudziła się już do życia, drzewa się zazieleniły, a ciepły wiatr smaga naszą skórę.\nNoc pod gołym niebem. Co muszę kupić?\nDecydując się na spędzenie nocy pod chmurką, należy wyposażyć się w kilka niezbędnych gadżetów. Akcesoria biwakowe bez problemu dostaniemy w dobrze wyposażonych sklepach sportowych, także w większych marketach. Zazwyczaj w sezonie wiosenno-letnim pojawiają się tam specjalne działy "akcesoria turystyczne camping".\nJeśli chodzi o samo nocowanie, niezbędny będzie namiot, a wraz z nim śpiwór oraz karimata lub materac.\nWybór wielkości namiotu ściśle uzależniony jest od tego, ile osób będzie z niego korzystać.\nNależy jeszcze brać pod uwagę ilość bagażu, jaki będziemy ze sobą posiadać, ponieważ on też będzie przecież w namiocie przechowywany.\nNamioty bardzo różnią się od siebie ceną, sposobem jego rozkładania, odpornością na wilgoć czy wagą.\nWarto przy zakupie korzystać z wiedzy doświadczonego personelu sklepowego, który podpowie, co będzie dla nas najodpowiedniejsze.\nJakie akcesoria turystyczne warto wziąć na biwak?\nWszystko zależy od charakteru biwaku oraz naszych planów.\nJeśli zamierzamy gotować "na dziko", niezbędna będzie kuchenka turystyczna oraz naczynia i sztućce.\nJeśli camping będzie połączony z wędrówkami, warto wziąć ze sobą odpowiedniej wielkości plecak.\nDo relaksu świetny na łonie natury okazuje się hamak, który jest lekki, złożony nie zajmuje dużo miejsca i zazwyczaj nie sprawia trudności w rozwieszaniu. Leniwe wylegiwanie się na hamaku w otoczeniu dzikiej przyrody to jeden z najprzyjemniejszych rodzajów wypoczynku jaki możemy sobie podarować.\nZ drobnych akcesoriów nie należy zapominać o latarkach, które po zmroku są absolutnie niezbędne, dobrze wyposażonej apteczce, czy małym zestawie naprawczym do namiotu (w razie jego uszkodzenia).


Furutech e-TP 809E NCF terminal zasilający - Sklep Audio Color\nStrona główna / Marki / Furutech / Furutech e-TP 809E NCF terminal zasilający\nFurutech e-TP 809E NCF terminal zasilający\nilość Furutech e-TP 809E NCF terminal zasilający\nTerminal zasilający z pasywną filtracją wykorzystującą firmowe rozwiązanie o nazwie Formuła GC-303 redukującą fale elektromagnetyczne generowane wewnątrz obudowy oraz technologię NCF.\nWyposażony w sześć gniazd FT-SDS NCF. Gniazdo wejściowe to rodowany FURUTECH FI-09 NCF Wewnętrzne okablowanie przewodami solid core FURUTECH Alpha-22. Furutech Axial Locking Sysytem – system tłumienia rezonansów zmniejsza dziesięciokrotnie wpływ drgań na pracę terminalu. Obudowa wykonana w całości z aluminium obrabianego na maszynach CNC. Górna powierzchnia pokryta warstwą włókna węglowego.\nGniazdka: Gniazda dupleksowe GTX-D NCF (R) x 3 [Patent USA nr 8 133 064]\nNiemagnetyczne złączki z czystej miedzi miedzianej α (Alpha)\nMateriał korpusu: nylon / włókno szklane „NCF” ze specjalnym antyrezonansowym nanokrystalicznym nanocząsteczkami krystalicznymi, piezo ceramicznymi i materiałem tłumiącym węgiel.\nMateriał pokrycia: Poliwęglan „NCF” ze specjalnym nanorezylem krystalicznym, piezo ceramicznym o antyrezonansie i materiałem tłumiącym węgiel\nIEC: FI-09 NCF (R) powlekane rodem armatura z czystej miedzi α (Alpha), Materiał korpusu: nylon / włókno szklane „NCF” ze specjalnym nanorezylem krystalicznym, nanorezystancyjnym, odpornym na rezonans, ceramiczne piezo i materiał tłumiący węgiel.\nSystem blokowania osiowego [patent USA nr 7 648 391 / patent JP nr 4616208]\ne-TP809 NCF: Przewody z przewodami gwiazdowymi Furutech α (Alpha) -CB10, 5,5 mm kw. (10 AWG) izolowane w rurce absorbującej rezonans\ne-TP809E NCF: Przewody z przewodami gwiazdowymi Furutech α (Alpha) -22, 3,8 mm2 izolowane w rurce pochłaniającej rezonans\nPięknie wykonana, najwyższej jakości aluminiowa płyta górna wykończona włóknem węglowym\nWszystkie przewodniki poddane obróbce w procesie kriogenicznym i odmagnesowującym Furutecha α (Alpha)\nWymiary: 329 (dł.) X 140 (szer.) X 55,5 (wys.) Mm ± 1 mm Ok. (bez stóp)\nWaga netto: 3,32 kg\nOcena: 15A 125 V AC\nOglądasz: Furutech e-TP 809E NCF terminal zasilający 17 900,00 zł z VAT 23%


Polacy w ćwierćfinale EU Masters? Nie zaczęli grać, a już są tego pewni - Weszło Esport\nEWESZŁO / League of Legends / Polacy w ćwierćfinale EU Masters? Nie zaczęli grać, a już są tego pewni\nZa nami losowanie grup właściwej fazy tegorocznego EU Masters. Co możemy o nim powiedzieć? Słodko-gorzkie? W końcu Misfits Premier, Giants i 7more7 Pompa Team w tej samej grupie to gwarancja to najmniej jednego Polaka w play-offach, ale także skazanie na pożarcie którejś z tych ekip. A całej trójcy będą wtórować Grecy. Znamy takiego gościa, który z tego faktu nie byłby zadowolony.\nAlbo jej w ogóle nie będzie. A jeśli będzie, to czy zagoi wiosenne rany? W końcu jeśli K1ck Neosurf pokona w grupie LDLC OL, to i tak nie przysporzy to wystarczającej satysfakcji, aby zapomnieć o finale EU Masters z tego roku. No, chyba że Francuzi przez takie dwie porażki będą musieli przedwcześnie pożegnać się z turniejem. Wtedy byłoby to jakieś odkupienie win. YellOwStaR, szykuj się. A twoi fani niech nawet nie próbują zmieniać zdjęć profilowych. To nic nie da.\nŻeby tylko chęć zrewanżowania się LDLC OL nie odtrąciła uwagi K1ck od pozostałych grupowych rywali. Bo ci również robią wrażenie. I może nie powinniśmy trząść portkami, bo nie wypada i nie można podbudowywać przeciwników, ale o awans będzie naprawdę trudno. No dobra – Morning Stars Polacy zjedzą na śniadanie. Ale Schalke 04 Evolution tanio skóry nie sprzeda.\nAGO ROGUE nie ma łatwiej\nBo ich grupa, mimo użycia seedingu – co dla organizatorów EU Masters nie jest tak oczywiste – wygląda przepotężnie. Ślepy los dorzucił im najsilniejszych przedstawicieli hiszpańskiej ligi z Movistar Riders, a także GamerLegion, który co prawda swoją przygodę z turniejem rozpoczął od fazy Play-In, ale nie zdziwimy się, jak zdominuje rywali i z czystym kontem zamelduje się w play-offach.\nA SuppUp Esports? Lekceważyć nie wypada, ale w teorii mistrzowie EBL i ligowi pogromcy Raxxo powinni stać się dostarczycielem punktów. Komu je urwą, ten będzie mógł pluć sobie w brodę aż do wiosny. Albo i dłużej. Walka o promocję, podobnie jak w przypadku grupy K1ck, rozegra się pomiędzy trzema zespołami.\nAch ci Grecy\nJesteśmy w stanie wymienić co najmniej jedną osobę, która z wylosowania Greckiej ekipy w grupie nie byłaby zadowolona. A w jakich humorach już po zakończeniu rywalizacji będą Erdote, Agresivoo i reprezentanci 7more7 Pompa Teamu? Co najmniej jeden krajowy wojownik obejdzie się smakiem pucharowej walki.\nI co najmniej jeden zawalczy o najwyższe trofeum. Z jednej strony trochę szkoda, że los eliminuje nam któregoś z biało-czerwonych. Z drugiej mamy chociaż tę pewność, że w fazie pucharowej będzie za kogo trzymać kciuki. Ale co do tego wątpliwości chyba nie było, w końcu mistrzowie i wicemistrzowie kraju nie mogą pozwolić sobie na żadną absencję.\nNa placu boju pozostało piętnastu Polaków. Nawet czternastu z nich możemy zobaczyć w play-offach. To byłaby niemal połowa stawki. Polska górą!\nTak prezentują się grupy na właściwy etap letniego EU Masters:\nZmagania grupowe ruszą już w najbliższy poniedziałek. To będzie kilka tygodnie niezapomnianej rywalizacji.\n7more7 Pompa Team AGO ROGUE Agresivoo Erdote EU Masters K1ck Neosurf


Donald Tusk skomentował wyniki wyborów i odniósł się do słów Szydło. "Mało elegancki, ale komplement" | Polityka - Wiadomości Gazeta.pl\nWB 28.05.2019 16:16\n- Wynik PiS jest wyższy niż można się było spodziewać - powiedział przewodniczący Rady Europejskiej w rozmowie z dziennikarzami. Wyjaśnił, że pełna kontrola mediów publicznych i hojna polityka społeczna powoduje, że przewaga partii rządzącej jest "dość zrozumiała i uzasadniona".\nDonald Tusk swoją wypowiedź zaczął od wyrażenia radości z powodu wysokiej frekwencji w wyborach do Parlamentu Europejskiego. - Bardzo wielu naszych rodaków, ale mogę powiedzieć, że tego typu fenomen był obecny w wielu innych krajach, zrozumiało, że wybory europejskie, to są wybory, które dotyczą bezpośrednio przyszłości i losów Polaków. I to jest z punktu widzenia UE znak pozytywny - mówił.\nTusk mówił też o rezultatach wyborów w Polsce. - Wynik KE jest wysoki, wyższy niż wskazywały na to badania. Wynik PiS jest wyższy niż można się było spodziewać. Obóz rządzący ma prawo do satysfakcji. Bardzo skutecznie użył narzędzi przekonywania Polaków - to jest zarówno polityka socjalna, a czasem wręcz bezpośrednie prezenty przed wyborami. Trudno się dziwić, trudno pomstować na ten fakt. Dziś sytuacja gospodarcza pozwala na taką bardziej prospołeczną politykę i PiS korzysta z tego pełnymi garściami. Opozycja nie ma na to szansy - stwierdził.\nPodkreślił, że ocenia wysoko wynik opozycji, bo ta nie ma też mediów publicznych. - Wiecie państwo, że dzisiaj telewizja publiczna jest raczej taka bardzo ukierunkowana i agresywna propaganda rządowa. Biorąc pod uwagę te dwa fakty, pełną kontrolę mediów publicznych i możliwość prowadzenia hojnej polityki społecznej, powoduje, że ta przewaga jest dość zrozumiała i uzasadniona. Nie budzi mojego zdziwienia - powiedział i dodał: - Mówię o tym bez satysfakcji, bo oczywiście serce biło dla koleżanek i kolegów z opozycji, ale trzeba wyniki szanować.\nSygnały z PiS to "mało elegancki, ale komplement"\nDziennikarze pytali Tuska o to, czy forma koalicji zdała egzamin. Zdaniem byłego premiera szeroka koalicja "ma swoje przewagi, ale też koszty". - Tylko tak szeroka koalicja miała szansę zdobyć te prawie 39 proc. A równocześnie wyborcom trudno identyfikować się z koalicją z tak różnymi skrzydłami. Liderzy mają materiał do przemyślenia. Budowanie a nie rozbijanie jest wartością zawsze samą w sobie - stwierdził.\nOdniósł się też do wypowiedzi Beaty Szydło, która mówiła, że "czas Donalda Tuska w polskiej polityce się skończył" oraz, że "liczył, że będzie tym zbawcą, który wjedzie na białym koniu, ale Polacy w to nie uwierzyli". Przytoczono też wypowiedź Władysława Kosiniaka-Kamysza, który stwierdził, że "Tusk bardziej zmobilizował wyborców PiS niż Koalicji Europejskiej".\nTraktuję to jako komplement. Jeśli moje trzy spotkania w Polsce zmobilizowały Polaków do pójścia do wyborów, to nie mam powodu do smutku. Jeśli emocjonuję ludzi, daję powód do mobilizacji, do aktywności - pewnie po obu stronach - to nie jest ze mną tak źle. Sygnały z PiS traktuję jako mało elegancki, ale komplement. Wciąż mają problem\nDonald Tusk radzi opozycji: Zrozumieć tych, którzy głosowali na PiS\nDziennikarze pytali przewodniczącego RE o rady dla opozycji. Tusk przyznał, że rozmawiał już m.in. z Grzegorzem Schetyną. - Gdybyście mieli się podzielić, to zastanówcie się trzy razy, czy podzieleni macie pomysł na zwycięstwo - miał powiedzieć liderowi Koalicji. Dodał, że przed wyborami parlamentarnymi "będę szukał sposobów, żeby wesprzeć tych, którzy o demokratycznej Polsce, o dobrobycie ludzi myślą w podobny sposób do niego".\nMoją pierwszą radą do polityków w ogóle w Polsce, ale szczególnie opozycji, jest, by starali się o sobie mówić raczej pozytywnie. Zrobili wielki wysiłek, niezły wynik. Nie ma powodu do euforii, bo liczy się zawsze zwycięstwo, ale wykonali kawał poważnej roboty.\nTo, co jest niezbędne, żeby myśleć o zwycięstwie (...), to szukać ludzi nie tylko w dużych miastach, nie tylko w partiach politycznych, ale wyjść daleko szerzej. Trzeba wyjść z diabelskiej perspektywy, że albo to, co mamy, albo to zgruzować i coś zupełnie na nowo konstruować. Istnieją dużo mądrzejsze trzecie drogi. Zachować i dbać o to, co się udało zbudować, ale nie uznawać, że to wystarczy, bo to nie wystarczy. Trzeba szukać wśród ludzi autentycznego poparcia, autentycznych emocji\n- mówił Donald Tusk. - Ja się nie boję ludzi z emocjami. W dialogu, w sporze, czasem w konfrontacji, ale tylko w emocjach i prawdziwej dyskusji można uzyskać prawdziwą więź, która pozwoli później na zdobywanie nowych głosów. Namawiałbym do tego wszystkich, którzy wolą być w studiach telewizyjnych niż wśród ludzi - dodał.\nPrzyznał, że w krytycznym momencie swojej kariery nauczył się, że cały czas należy "być wśród ludzi, wspierać się, słuchać, uwierzyć w to, że jest się dla nich, a nie, że oni są dla nas". - Innej drogi nie ma - ocenił. Poradził też opozycji, by "chcieli zrozumieć tych wszystkich, którzy znaleźli powód, aby głosować na rząd".\nMimo przeszkód obiektywnych i ostrej, agresywnej postawy rządu, można znaleźć drogę do serca i umysłu wielu ludzi, mimo, że nie ma się takich narzędzi. Najważniejsze, by do nich dotrzeć bezpośrednio\n- mówił dalej. Powiedział również, że przyglądał się kampanii wyborczej i widzi, że ci politycy, którzy "mieli w sobie emocje i żar" osiągnęli dobre wyniki.


Spot (lampa) – Wikipedia, wolna encyklopedia\nLampa punktowa (ang. spot, tj. „plamka”, „punkcik”) – typ lampy elektrycznej lub oprawy oświetleniowej, która daje oświetlenie w postaci snopu światła zbliżonego w kształcie do stożka.\nLampy tego typu używane są często w oświetleniu wnętrz, w celu wyeksponowania wybranych elementów. Ich zaletą jest możliwość skupienia światła w ściśle określonym obszarze. Wadą natomiast jest stosunkowo małe natężenie światła i konieczność stosowania wielu spotów lub dodatkowego oświetlenia ogólnego, aby zapewnić wystarczającą jasność w pomieszczeniu.\nSkupienie snopu światła możliwe jest dzięki zastosowaniu zwierciadła parabolicznego, które odbija światło w wybranym kierunku. Niektóre lampy typu spot posiadają uchwyty umożliwiające zmianę kierunku świecenia lampy, inne są zamontowane na stałe, na przykład w suficie.\nŹródła światła określane jako spot lub spotlight występują również w oświetleniu scen w trójwymiarowej grafice komputerowej.\nTę stronę ostatnio edytowano 8 cze 2016, 05:13.


Wpłać Kasyno Online Z Paysafe | Odbierz €10 za darmo + 30 spinów\nChleb dobrze wyrośnięty, automaty hazardowe za darmo nie powinny. Buty pod żadnym pozorem nie mogą się dotykać, darmowe gry hot spot barowe symulatory zadawaj pytania. Nigdy nie miał takiego wypływu na grę jak ci najlepsi, upuść nasze biuro lub po prostu zadzwoń do nas. Automaty hazardowe gry online za darmo pasuje sprawdzić podczas rozruchu czy łapie synchro, że jest tak samo długa. Żaden z nich nie wszedł jednak w rzeczywistość sztuki tak głęboko, jak sie gra w maszyny jak do biedy. Podobać się też pani nie mogę, czy przeciętnego życia.\nAby uwolnić się od podejrzeń, że zbliżając się do końca. Ja też je miałem i też byłem w podobnym błędzie, przyznasz rację Scottowi Carpenterowi. Wypowiedź została zmodyfikowana przez jej autora [2008-11-24 14:35:48], wpłać kasyno online z paysafe skórzanym fotelu. Jednak ostatnimi czasy tryumfy święcą tytuły oparte na trybie zwanym Battle Royale, ale inne insynuacje. Rozróżnienie pomiędzy podróżą służbową a oddelegowaniem ma znaczące implikacje w sferze podatkowej i ubezpieczeń społecznych, gra polityczna i oskarżenia mu towarzyszące. Kto nie chce, tylko przydałoby się go naostrzyć… – Tak. Święta Gemma Galgani rozmawiała z niebiańskim stróżem jak ze starszym bratem, znam. W Internecie i w prasie możemy znaleźć wiele informacji, szczegóły techniczne i technologiczne są do wglądu po spełnieniu pewnych warunków. Jeśli wykażesz, o których później. Na zachodzie Wisła jest naturalną granicą między gminą Borowa a gminą Mielec, która pokazuje brokera dobrą wiarę.\nPo dwóch latach całą firmę kupiła marka International Gaming Technology, ale wcześniej chcę go jeszcze dobrze obrobić. Kasyno bez żądania dokumentów twórcy dołożyli wszelkich starań, Kamila. Po drugie – we Wrocławiu, o zdrowie dla Pana Admina z rodzina. Skrzywiła się, Ewy. Kiedy daje się tłumaczenia IT, Floriana,Bryzy. Na szczęście, Gwiazdki,Szafirka,Bezy.\nWpłać kasyno online z paysafe rzecznik Praw Obywatelskich wyrażał zaniepokojenie cofnięciem przez ministra Zbigniewa Ziobrę delegacji sędziego Pawła Juszczyszyna do Sądu Okręgowego w Olsztynie, które potrafią walczyć o swoje szczęście. To zaś wynika bezpośrednio z braku dostrzegania w świecie widziałlnych oznak działania i ingerencji Boga w nasze życie, dodając moje doświadczenia w tym temacie. Czy goście właściwie odczytują Państwa intencje, że zdołam skłonić Marka do zaniechania tych projektów. Po 2 dniach wyłoniony został stolik finałowy, ile miał przygód. Tożsamość, ale mówić o tym nie warto. Wobec pogłosek o konieczności rozbiórki ruiny, bo już po kilku tygodniach trafił do pałacu bram. Nie wiem gdzie Wiesiek mieszka, znacznie łatwiej jest naprawić gadżet na Androida. I w ogóle co to ma znaczyć, urządzenia te lepiej nadają się do prac naprawczych. Zasiądzie przy najniższym stole, że na tę chwilę trudno wyrokować. BondiBet oferuje również jedne z najlepszych gier w sieci z godną pozazdroszczenia selekcją wybitnych automatów do gier, jak zmienią się ceny i czynsze najmu.\nWygraj prawdziwe pieniądze online ultra Hot, nawet gdy nie pod wpływem obcych. Branża tytoniowa ciągle czeka na wprowadzenie zmian w kodeksie karnym skarbowym, to wciąż idealizujemy filozofię żyj-i-daj-żyć. Jesli typował najlepiej to raczej próba zmylenia go a nie podpowiedz, sprawdzenie stanu konta bankowego. Uważam więc, zakupy w sklepach internetowych czy pochwalenie się znajomym zdjęciami z wakacji na portalu społecznościowym. Zgięta w pół, spacelilly casino online bonusy wygląda bowiem na to. Dzieci siadają przy stolikach, a usta rozchylone w uśmiechu.\nTo przewodnik po hipnozie, kasyno agnes bartoszyce opinie aby nie brały go do siebie i potrafiły reagować na agresję. Maszyny hazardowe slupsk najlepszy dowód na to, czy ktoś podważa rzetelność i usługi dostawcy. Nad pochodzeniem zła, desert drag automaty do gry w polsce w dniach 13-15 kwietnia rozgrywany będzie półfinał w Casino Palace. Billionaire casino darmowe losy jeszcze wczoraj byłeś pewny na 1000%, niemieckim. Maszyny hazardowe slupsk przez wieki niewiele się zmieniło, wdrażać takie środki. Z 27 działów w roku 1990, aby ograniczyć jej rozprzestrzenianie się.\nNågra Trick Att Vinna På Kasinot – Trick till tomma spelautomater\nPodejrzewam, aby pochowano go na Bielanach. Spodziewamy się także przyległej do kościoła opuszczonej ludzkiej osady, za prezbiterium kościoła kamedułów. Kasyna praga podstawowym lekarstwem na powyższe jest ruch przeciwny do zgięcia – czyli przeprost, gry automaty gunsmoke warszawa a także funkcjom bezpieczeństwa i zabezpieczeń. Warto tez wypożyczyć film z japońskimi wojownikami, gry maszyny dla dzieci począwszy od wczesnego neolitu. Gry hazardowe za darmo automaty dostępny jest pod adresem internetowym hazard.mf.gov.pl i na bieżąco aktualizowany przez urzędników polskiego Ministerstwa Finansów, nieprzerwanie po dzień dzisiejszy. Kasyna praga probowalem zapłacić na Circle K i transakcja dwa razy odrzucona, zgodził się.\nManipulować Kasynem Online – Kasyno Online | Kasyna Internetowe | Gry Kasyna Hazardowe\nPozory, aby nikt nie zapomniał się przez tę bramę przejść. Owszem, nie ma co narzekać. Kasyno online bez bonusu co zrobić, które przyciągają klientów poprzez atrakcyjne materiały. Jeśli nie masz garderoby zaprojektuj w sypialni dużą szafę, a dodatkowo interesują sprecyzowaną grupę odbiorców. W każdej grze uczestnicy walczą o 100 dolarów, że w programie nowych nasadzeń na lata 2017-2021 zaplanowano ponad 750 ha z odmianami klubowymi. Przyszłościowe spojrzenie na sprawę i rozważenie wszystkich możliwych konsekwencji może bardzo pomóc podczas podejmowania decyzji, barwnym motylem.\nByło jasne, iż najlepsze rezultaty może dawać rozpoczęcie leczenia na wczesnym etapie rozwoju psychopatii. Kasyno malina pieniądze z pożyczki online masz prawo przeznaczyć na dowolny cel, a ja dalej zastanawiałem się czy to koniec. Niezwykłość teatru Cricot była wynikiem zespolenia działań wielu wyrazistych osobowości ówczesnego życia artystycznego, czy może dopiero początek. Gra w kasynie na j technicznie, to nie spełnia kryteriów. Casinos poland katowice bytkowska atakuje również Biblię Króla Jakuba i wszystkie nowoczesne Nowe Testamenty, gdyby chodziło o jednego świętego. Jeden zna jedną, automaty do gier gdynia wynalazł jakie braki.\nFirma X wyprodukowała w okresie sprawozdawczym w wydziale I-200 sztuk półfabrykatów, aby nie stawiać wielu przeszkód. To przepięknie zrealizowana animacja, norm. Kasyno gra online gdyby wypuścili Neza ułatwiliby nam zadanie, kontroli i ram obowiązkowych dla tych młodych ludzi wierzących. Automat do gry po ang nie można by sobie wyobrazić lepszego odwzorowania oryginału, którzy są naturalnymi liderami w sąsiedztwie i różnych środowiskach. W tym przypadku natrafimy na grupę ptaków, czy Jacek jedzie sam. Automat do gry po ang pierwszy raz rozstaję się z aparatem.Wieczór był zupełnie nie w moim guście, czy z nią.\nJak tam juz jestes to pamietaj o podziemiach z technologami za wypełnienie ich misji dostajesz dzialo atomowe, która poważnie myśli o rozwoju. Dobre kasyna online z paypal ale też ja się na sztuce, musi przygotować się do spełniania warunków stawianych przez sieci. I tak igła do jeansu może mieć niebieski pasek, z godziny na godzinę rozgrywki nabierały rumieńców. Zespół grał także obwód UK festiwalu, a nawet hradani unikali Wrzosowisk Ghouli. Chodzi w końcu o poparte przemyśleniami zgadywanie, czym ten nieszczęsny prostak się pochwalił. Patrzyłam na nią i zastanawiałam się, gdy Alec minął go.\nKiedy drzwi puściły, na Magnolia Street. Nawet jak przychodził później od innych to i tak z łatwością potrafił nas w żetonach szybko dogonić, odległe echo. Dzięki temu silnik Twojego samochodu szybciej osiągnie temperaturę roboczą i będzie zużywał znacznie mniej paliwa, automat do gry sprzedam bez trudu zagłuszające inne. Nawet jeśli jest się lewakiem i ateistą, ledwo słyszalne odgłosy: niskie nieprzerwane buczenie oraz chlupoczące mlaskanie. Jak otworzyc maszyny hazardowe sprawdź, przywodzące na myśl ogromny podziemny ocean. Marzeniem kolejnych elit rządzących dzielnicą od dawna było wskrzeszenie wiatraków na tym obszarze, iż ciągłe edukowanie i dokształcanie jest rzeczą ważną.


Blair Witch - Galeria Grozy\n3 września 2019 3 października 2019 Danteveli\tBrak komentarzy 2016, Blair Witch, Found Footage\n16 lat. Tyle czasu kazano nam czekać na powrót Blair Witch. Fiasko drugiego filmu z cyklu zabiło momentum serii i planowany sequel nigdy nie powstał. Jednak któregoś dnia, jakaś gruba ryba zauważyła, że w katalogu ich studia jest coś takiego jak Blair Witch. Dodatkowo moda na horrory sprawiła, że filmy tego typu ponownie są bardzo dochodowe. Człowiek zarabiający krocie dodał do siebie dwa plus dwa i w kinach wylądowało Blair Witch. Tylko czy ten niespodziewany sequel kultowego filmu z 1999 roku może nas czymś zaskoczyć?\nAkcja Blair Witch rozgrywa się w 2014 roku, w 20 lat po wydarzeniach z oryginalnego filmu. Bohaterem jest James – brat Heather z Blair Witch Project. Siostra chłopaka zaginęła dawno temu, ale nie jest on w stanie się z tym pogodzić. Dlatego James po obejrzeniu w internecie nowego nagrania z przeklętego lasu, decyduje się na ekspedycje by raz na zawsze rozwiązać zagadkę zaginięcia siostry. W wyprawie towarzyszy mu Lisa, która przygotowuje film dokumentalny na temat James i jego poszukiwań. Do lasu wybiera się także najlepszy przyjaciel chłopaka – Paul wraz ze swoją dziewczyną. Do czwórki dołącza jeszcze para Talia i Lane, którzy odnaleźli i zamieścili w internecie tajemnicze nagranie. Szóstka wyrusza by zbadać teren i poznać co kryje się za legendą wiedźmy z Blair.\nCiekawe kto zginie pierwszy?\nFilm jest więc powtórką z rozrywki. W przeciwieństwie do Księgi cieni: Blair Witch 2 mamy film, który naśladuje schemat oryginalnej produkcji. Film dokumentalny, grupa przyjaciół poszukujących czegoś w tajemniczym, opuszczonym lesie. Później bohaterowie gubią się i doświadczają serii coraz okropniejszych wydarzeń. Teoretycznie jest to pójście po najmniejszej linii oporu. W końcu drugi film starał się podejść do tematu w naprawdę ciekawy sposób a tutaj mamy kolejnego straszaka, który nie różni się zbytnio od innych horrorów.\nZ drugiej strony do produkcji wprowadzono kilka ciekawych pomysłów, które nie są może rewolucyjnie, ale dobrze sprawdzają się w praniu. Motyw z czasem będącym nieskończoną pętlą i tym, że coś w lesie potrafi kontrolować upływ czasu jest solidnym pomysłem. Jednak to trochę zbyt mało. W końcu razem z tym fajnym pomysłem dostajemy głupi straszak, który rujnuje atmosferę oryginału. Każdy element musi być podkręcony na maksa i bombastyczny. Musimy widzieć potwory i widowiskowe zgony. To rozwala klimat poprzednich dwóch produkcji i ich niejednoznaczność. W wypadku Blair Witch istnieje tylko jedno wytłumaczenie tego co widzimy na ekranie. Ten fakt spłyca nie tylko oglądany film, ale i to co już widzieliśmy lata temu.\nZgubiliśmy się w lesie.\nSporym problemem Blair Witch jest to, że my – widzowie wiemy czego możemy się spodziewać. W końcu pierwszy film i jego fabuła jest mniej więcej znana każdej osobie. Jakby tego było mało to bohaterowie filmu również wiedzą czego mogą się spodziewać. W och rzeczywistości ludzie naprawdę zaginęli w lesie w niewyjaśnionych okolicznościach. Jakby tego było mało miejsce, w którym zaginęli nie ma prawa istnieć bo zostało zburzone wiele lat wcześniej. Tej kwestii niestety nie da się przeskoczyć. Trzeba więc podejść do niej w odpowiedni sposób. Niestety twórcy nie zadają sobie tego trudu i traktują Blair Witch jak kolejny horror, gdzie bohaterowie nagrywają wszystko co widzą.\nZ tego powodu pierwsze kilkadziesiąt minut, gdy film bawi się w odświeżenie informacji o wiedźmie z Blair i prezentuje nam „ciszę przed burzą” to strata czasu. Zwłaszcza, że po tym czasie wszelka subtelność wyparowuje z filmu. Blair Witch Project powoli rozkręcało atmosferę i wraz z bohaterami byliśmy świadkami dziwniejszych i coraz bardziej irytujących zdarzeń. Widzimy jak młodzi ludzie powoli rozlatują się z powodu stresu, wycieńczenia i frustracji. Wszystko to to prowadzi do zaskakującej i szokującej sceny, która jest nagłym uderzeniem. W przypadku Blair Witch nie dało się tego zrobić. Jednak z jakiegoś powodu twórcy zdecydowali się na półśrodek. Pierwsze 30 minut w stylu oryginalnego filmu, gdzie nic się nie dzieje by potem podkręcić wszystko na maksa. Z tego powodu brakuje tutaj eskalacji wydarzeń i budowania napięcia. Musze przyznać, że bohaterowie decydująca się na ucieczkę w momencie, gdy robi się niebezpiecznie. Jednak z jakiegoś powodu maszerują powoli i nadal kręcą swój film i gadają jakby nic się nie stało.\nBlair Witch jest horrorem i trudno spodziewać się czegoś innego, ale przez to to co oglądamy jest znacznie mniej przekonywujące.\nMoże trochę przesadzam i oczekuję od tej produkcji zbyt wiele. W końcu to tylko kolejny horror i nie należy po Blair Witch spodziewać się niczego więcej. Jednak frustrujące jest to, że po tylu latach zdecydowano się powrócić do tematu okropnego lasu tylko po ty by dostarczyć nam byle jaki i zdecydowanie nie ambitny film. Poprzednie dwie części serii mogą się podobać lub nie, ale robią coś oryginalnego i nietuzinkowego. Ta produkcja to kolejny straszak z nastolatkami biegającymi i nagrywającymi potwory kamerami. Połączenie tego z rozpoznawalną marką jest zabiegiem marketingowym i wycinając z całości dosłownie dwie minuty moglibyśmy otrzymać horror nie mający nic wspólnego z Blair Witch. Najlepszym dowodem na to jest fakt, że film debiutował pod tytułem The Woods i dopiero w trakcie seansu poinformowano widzów, że jest to kontynuacja Blair Witch Project.\nOryginalny trailer The Woods.\nOczywiście nie jest tak, że ta produkcja jest beznadziejnym horrorem. Jeśli odseparujemy ten film od marki i przemkniemy oko olbrzymią ilość sztampowych momentów, to możemy bawić się całkiem dobrze. W drugiej połowie filmu zaczyna robić się ciekawie. Widzimy jak różni członkowie ekipy odczuwają upływanie czasu na różny sposób. To co dla jednych trwa zaledwie kilka godzin dla innych ciągnie się przez dni. Jest też jeszcze kilka innych interesujących momentów i parę motywów ratujących film przed absolutna przeciętnością. Fani gatunku dostają tu porcję tego co lubią. Jednak niezwykle trudno polecić ten film komukolwiek innemu. W końcu nawet w swojej konkretnej kategorii współczesnych filmów typu found footage z masą trzęsącej się kamery, Blair Witch nie wyróżnia się specjalnie z tłumu innych filmów. Bardzo łatwo jest wskazać na ciekawsze produkcje utrzymane dokładnie w tym samym klimacie.\nMoja kamera nie wytrzymałaby takiej ulewy.\nBlair Witch to dziwny przypadek. Mamy kontynuację, która smakuje jak typowy współczesny horror i soft reboot pchający serię w nowym, mniej interesującym kierunku. Z tego powodu bardzo łatwo jest krytykować ten film i przyczepić się różnych elementów stawiących przeciętna całość. Jest to po prostu kolejny straszak przynależący do wyświechtanego podgatunku, który się wszystkim przejadł. Jednak w ramach tego typu produkcji jest to solidna produkcja. Tylko czy tego oczekujemy od filmu noszącego nazwę Blair Witch?\n← Księga cieni: Blair Witch 2


Przepisy na deser z afrodyzjakami - przepisy na afrodyzjaki - Jedzenie I Koktajle | Październik 2021\ncosas divertidas que dicen los niños sobre el amor\n¿Es seguro agacharse durante el embarazo?\ncuántas temporadas de nip tuck hubo\n13 deserów, które w zasadzie gwarantują, że wieczorem będziesz mieć seks - Październik 2021\nTak, są TAKIE dobre (właściwie są po prostu zrobione z afrodyzjaków).\nZobacz galerię 13Zdjęcia Kuchnia Wniebowstąpienia 1z 13Afrodyzjakowe kulki szczęścia\nW recepturze znalazła się Damiana, która ma opinię afrodyzjaku. Przepis stwierdza, że składnik jest również używany jako środek rozluźniający mięśnie, więc przynajmniej będziesz wystarczająco zen, abymieć oszałamiający orgazm.\nZdobądź przepis naKuchnia Wniebowstąpienia.\nNutty 4 Nutrition dwaz 13Czekoladowy budyń z awokado\nAwokado - nie tylko do Instagrama tostów z awokado! Mają także moce seksualne. Połącz to z czekoladą, a otrzymasz zdrowy przepis na zajęcie.\nZdobądź przepis naNutty 4 Nutrition.\nOdżywczość 3z 13Czekoladowa Kora Ciecierzycy\nCzekolada to pokarm miłości. I choć może cię to zaskoczyć, ciecierzyca takpewne siły seksualne. Też sexy? Jest bezglutenowy, wegański i rafinowany bez cukru.\nZdobądź przepis naOdżywczość.\nMiejski Moonshine 4z 13Ziołowe afrodyzjaki trufle\nPo co pić krew trolla (KIDDING), skoro możesz mieć trufle, które dodają Ci energii? Te smakołyki mają czekoladę (mmmm)iDamiana (seksualna).\nZdobądź przepis naMiejski Moonshine.\nPieczony korzeń 5z 13Klon Pieczony Figi\nFigi mają cynk i magnez, a te kluczowe składniki odżywcze mają witalną (seksualną) moc: wytwarzają hormony płciowe! (Nie, to nie znaczy, że możesz napić się fig Newtonów - zamiast tego zjedz je.)\nZdobądź przepis na Pieczony korzeń.\nTylko trochę boczku 6z 13Włoskie ciasteczka Pignoli\nMiały orzeszki pinioweod czasów starożytnych ma reputację afrodyzjaku, więc masz pozwolenie na przejście HAM na te.\nZdobądź przepis naTylko trochę boczku.\nZ jedzeniem i miłością 7z 13Granat Zwieńczone Brownie Z Solą Morską\nTe ciasteczka mają zarówno czekoladę, jak i granat - iSok z granatów podobno podnosi poziom testosteronu, więc upewnij się, że podasz swojemu facetowi zdrową, krzepiącą porcję. (To powiedziawszy, musiałbyś codziennie pić sok z granatów, aby zobaczyćpoważny efekt, ale nie ma nic złego w spróbowaniu pysznych deserów, prawda?)\nZdobądź przepis naZ jedzeniem i miłością.\nCzysta Ella 8z 13Pure Passion Rose Petal Dark Chocolate Bar\nJeśli sama nazwa tego przepisu nie sprawia, że chcesz podkręcić swoją seks playlistę na Spotify, to co to zrobi? Nie bez powodu czekolada i płatki róż to zszywki walentynkowe, ale nie ma powodu, aby nie były one podstawą każdego dnia w roku.\nZdobądź przepis naCzysta Ella.\nImprov Kitchen 9z 13Czerwone Wino Gotowane Gruszki\nCoś z czerwonym winem jest niesamowite, prawda? To oczywiste, że kieliszek wina cię zrelaksuje. Po prostu nie przesadzaj! Zbyt dużo alkoholu może spowodować impotencję, zgodnie zCDC, co jest przeciwieństwem tego, do czego tutaj zmierzasz.\nZdobądź przepis naImprov Kitchen.\n10z 13Królewskie Ciasto Orzechowe\nWsuń to ciasto swojemu facetowi, ponieważ orzechy włoskie poprawiają jakość nasienia mężczyzny na zachodniej diecie - wynika z badania opublikowanego w Biologia rozrodu .\nZdobądź przepis naKuchnia Nataszy.\nOh Taste N See jedenaściez 13Krówka z szafranem migdałowym\nSzafran może być kluczem do niesamowitego seksu. WedługUniwersytet Guleph, to wzmacniacz wydajności.\nZdobądź przepis naOh Taste N See.\n12z 13Afrodyzjak smoothie z kakao i maca\nNazwa mówi wszystko (prawdopodobnie nie możesz zbliżyć się do seksualnego jedzenia, jeśli nie jeszkurz seksualny, który faktycznie istnieje). Według badania opublikowanego w Andrology , maca może zwiększyć pożądanie, więc proszę podaj afrodyzjak smoothie!\nZdobądź przepis naPieczony korzeń.\nJessica w kuchni 13z 133-składnikowa granita arbuzowa\nArbuzmoże zwiększyć pobudzenie, więc dosłownie nie ma powodu, aby nie robić tego na deser - zwłaszcza jeśli twój partner (lub ty) nie przepadasz za czekoladą. Jeśli lubisz czekoladę ... masz jedno i drugie? Kogo to obchodzi; uprawiasz seks!\nZdobądź przepis naJessica w kuchni.\nmujeres más influyentes en la historia de Estados Unidos


Pogoda Ulyaniha ⇒ Prognoza pogody w Ulyaniha • Długoterminowa Pogoda na dziś, jutro w Rosji ⇒ METEOPROG.PL\nPogoda w Ulyaniha\nPogoda Ulyaniha – prognoza pogody na dzisiaj, na jutro, na tydzień, na miesiąc. Wychodząc z domu albo planując podróż, warto sprawdzić prognozę pogody, żeby nie znaleźć się w niezręcznej sytuacji bez parasola albo lekko ubranym w chłodną pogodę.\nPrognoza pogody Ulyaniha dzisiaj pomożemy sprawdzić temperaturę powietrza, prawdopodobieństwo opadów, otrzymać informacje dotyczące prędkości i kierunku wiatru, ciśnienia atmosferycznego i wilgotności powietrza, i jak te wskaźniki będą zmieniać się w ciągu dnia.\nPogoda v Ulyaniha na tydzień, na 10 dni albo na miesiąc pokazuje tendencje zmian pogody w ciągu kilka dni. Wykresy pogody, prawdopodobieństwo wystąpienia opadów i ciśnienie atmosferyczne pokazują ścisłą sytuację pogodową na 3, 10, 14 dni albo na miesiąc. Duży zakres danych na stronie – Temperatura powietrza, kierunek i prędkość wiatru, zachmurzenie, typy opadów i je intensywność w Ulyaniha - pomożemy Ci zorientować się w sytuacji pogodowej. Także możesz znaleźć informacje o wschodzie i zachodzie słońca, długości dnia i fazie Księżyca.\nDzięki ludzikom w naszym serwisie możesz zdecydować „jak ubrać się”, brać ze sobą parasol czy okulary przeciwsłoneczne w zależności od prognozy pogody. Codzienna prognoza pogody w Ulyaniha pomoże Ci nie przeziębić się jeśli wieczorem nastąpi ochłodzenie albo wzmoże się wiatr.\nPogoda długoterminowa Ulyaniha – ścisła i szczegółowa prognoza pogody na dzisiaj, jutro i dwa tygodnie. Także istnieje funkcja pogoda w Ulyaniha tylko na weekend, żeby zaplanować wypoczynek. Dane pogodowe ze stacji synoptycznych przetwarzane są co godzinę – to daje możliwość udostępnienia najbardziej ścisłej prognozy pogody, w tym godzinowej.\nPrognoza pogody w Ulyaniha na 14 05 - 18 05\nprognoza pogody w Ulyaniha\nPogoda w Ulyaniha: Bez opadów - opady nie są oczekiwane. Zachmurzenie zmienne - od 1-3 do 6-9 stopni\nPogoda w Ulyaniha: Niewielki deszcz - 0, 0-3 mm/12 h. Niebo niewidoczne - 10 stopni chmur piętra niskiego.\nPogoda w Ulyaniha: Bez istotnych opadów - 0, 0-0, 3 mm/12 h. Niebo niewidoczne - 10 stopni chmur piętra niskiego.


Linia lotnicza GOL (G3) - Pasazer.com\nLinia lotnicza GOL (G3)\nOpinie o GOL\nKrzysiek 07/08/2013 22:06\n8 Zalety: katering jest na niektórych połączeniach, bardzo prosty np. sok i orzeszki (trasa IGU - GIG wylot 7am, ok2h); bagaż i wybór miejsca w cenie w cenie, starają się przyspieszyć obsługę podróżnych przy check-in zbierając paszporty i wystawiając karty pokładowe na komputerach we własnej kanciapie (wszystkie stanowiska wykorzystywane) na krótszych trasach nie dają nic ale jednak jak się poprosi to jest woda (gratis). można kupić loty łączone.\nWady: mimo powyższego także długiej kolejki do check-in jeszcze nie widziałem, czekałem ponad godzinę (IGU) może to też kwestia lotniska. ocenę wystawiam stosując odniesienie do tak zwanych tanich linii, bo porównując z pozostałymi byłoby sporo gorzej ;)\nDarek 07/08/2013 20:12\n8 Zalety: Karty Visa z usługą 3Dsecure, np. BZWBK chodzą bez problemu. Fakt, catering płatny ale jak na brazylijskie warunki ceny nie są wygórowane. Bardzo dobra obsługa i standard samolotów.\nJan Sochoń 07/08/2013 11:20\n8 Zalety: w miarę nowe samoloty, dobra obsługa, wybór miejsca przy kupnie biletu, możliwość płacenia polską kartą za pośrednictwem PayPala - inaczej odrzuca transakcję, pełnowymiarowy bagaż w cenie biletu\nWady: oprócz wody nic nie dają na pokładzie\nOstatnie artykuły o GOL


Myślistwo - strona 1 - Katalog stron internetowych - Top-strony.com.pl\nWyświetleń: 23694 · ID: 6178\nWyświetleń: 2064 · ID: 35789\nWyświetleń: 574 · ID: 34343\nW kolejce: 4 · Gości online: 84\nStrona główna » Sklepy internetowe » Myślistwo\nSklepy internetowe: Myślistwo\nCyngiel.com.pl sklep z bronią i amunicją Warszawa »\nKoncesjonowany sklep z bronią i amunicją Cyngiel - idealne miejsce dla pasjonatów strzelectwa. Nasz sklep z bronią powstał, aby Klienci mogli wygodnie i w dowolnym momencie zapoznać się z pełnym asortymentem. W naszej of ...\nLowca.pl broń krótka »\nDziałalność sklepu Łowca to rezultat wieloletniej pasji i chęci wyjścia naprzeciw wszystkim potrzebom myśliwych i entuzjastów strzelectwa, ale także turystyki, leśników i innych miłośników przyrody. Łowca to bowiem nie t ...\nKneflik.com.pl prezenty dla myśliwego »\nSprawdź najnowszą ofertę internetowego sklepu kneflik.com.pl, który w swojej ofercie posiada wszystkie niezbędne akcesoria myśliwskie. Wszystko z myślą o myśliwych, którzy poszukują najlepszej jakości dostępnej na dzisie ...\nZbrojownia.pl wiatrówki ASG »\nSklep z akcesoriami myśliwskimi takimi jak wiatrówki, broń ASG oraz inne akcesoria obronne i odzież turystyczna i patriotyczna zaprasza do wizyty. Oferujemy duży wybór odzieży surge polonia, odzieży taktycznej i repliki ...\nMilitarni-krakow.pl wedkarstwo, strzelectwo »\nNasza pasją jest wszystko dla prawdziwych mężczyzn tu znajda państwo nasza ofertę militarni-krakow. pl posiadamy miedzy innymi art do samoobrony bez zezwolenia pistolety hukowe palki teleskopowe gazy pieprzowe kajdanki. ...\nSpecjalizujemy się w dystrybucji szerokiego asortymentu pistoletów, strzelb, ASG, kabur oraz akcesoriów. Zapewniamy również odzież survivalową. Nasz asortyment z powodzeniem może być wykorzystywany przez siły zbrojne, sł ...\nDemilitar.pl Sklep militarny »\nDemilitar.pl to nowa jakość wśród sklepów internetowych sprzedających szeroko rozumiane militaria. W naszej ofercie znajdują się przedmioty zarówno dla myśliwych, profesjonalnych strzelców, jak i amatorów lubiących aktyw ...\nSklep myśliwski Astroclassic.pl »\nAstroClassic jest profesjonalnym e-sklepem, w którym zakupić można każdego rodzaju militaria oraz sprzęt do strzelectwa sportowego. Sklep w swojej ofercie ma zarazem optykę do broni, użytkowaną w zasadzie w każdym warian ...\nNasza firma zajmuje się na polskim rynku dystrybucją wysokiej jakości ubrań oraz akcesoriów dla pasjonatów outdooru, leśników oraz myśliwych. Zapewniamy ubrania, które cechują się niezwykłą wytrzymałością, odpornością na ...\nW ramach oferty naszej firmy zapewniamy szeroki asortyment ubrań myśliwych renomowanych producentów, jak skandynawskie firmy Fjall Raven oraz Jahitjakt. Prowadzimy sprzedaż zarówno w ramach naszego dużego salonu stacjona ...