Drzewo Franciszka - Ekologiczny konkurs dla szkół podstawowych - Gmina Gręboszów\nCzytaj treść aktualności Drzewo Franciszka - Ekologiczny konkurs dla szkół podstawowych\nDrzewo Franciszka - Ekologiczny konkurs dla szkół podstawowych\nPrzejdź do strony Drzewo Franciszka - Ekologiczny konkurs dla szkół podstawowych\nOrganizatorem konkursu jest Fundacja Zakłady Kórnickie. Cel to podniesienie świadomości ekologicznej polskiej młodzieży w oparciu o idee zapisane w Encyklice Laudato Si’ i zaktywizowanie młodych ludzi do prowadzenia działań na rzecz środowiska w swoich gminach, parafiach i najbliższym otoczeniu.\nTemat konkursu w roku 2022 to „Szacunek dla życia – szacunek dla środowiska, chrześcijańska droga poprawy stanu środowiska”.\nSzkoły będące laureatami pierwszych trzech miejsc oraz wyróżnieni będą zaproszone do zasadzenia Drzewa Franciszka w dniach 4-16 października 2022.\nW ramach konkursu wdrażane są szkolne projekty ochrony środowiska (programy edukacyjne, audycje radiowe, serie artykułów prasowych w mediach lokalnych, akcje współdziałania z władzami lokalnymi, festyny edukacyjne, szkolne programy badawcze, działania terenowe, akcje ekologiczne, itp.) realizowane w dowolnie wybranej przez grupę formie, podzielone według następujących obszarów zainteresowania:\nOchrona i kształtowanie zasobów wodnych.\nOchrona ekosystemów i krajobrazów.\nPrzeciwdziałanie szkodliwym emisjom do atmosfery.\nZespoły uczniowskie ze szkół podstawowych, liczące do 10 osób (uczniowie z klas 4-8).\nKażda szkoła może wytypować tylko 1 zespół.\nKażdy zespół pracuje pod opieką nauczyciela-opiekuna.\nNa co można uzyskać wsparcie? Szkolne projekty ochrony środowiska (programy edukacyjne, audycje radiowe, serie artykułów prasowych w mediach lokalnych, akcje współdziałania z władzami lokalnymi, festyny edukacyjne, szkolne programy badawcze, działania terenowe, akcje ekologiczne, itp.) realizowane w dowolnie wybranej przez grupę formie, podzielone według następujących obszarów zainteresowania:\nnabór ciągły (Zgłoszenia można przesyłać w dowolnym momencie, pamiętając o obowiązku zakończenia projektu do 15 lipca 2022 r.)\nSzczegółowe informacje na temat konkursu na Drzewo Franciszka | granty.pl – portal o dotacjach.\nOrganizatorem konkursu jest Fundacja Zakłady Kórnickie. Cel to podniesienie świadomości ekologicznej polskiej młodzieży w oparciu o idee zapisane w Encyklice Laudato Si’ i zaktywizowanie młodych ludzi do prowadzenia działań na rzecz środowiska w swoich gminach, parafiach i najbliższym otoczeniu. Temat konkursu w roku 2022 to „Szacunek dla życia – szacunek dla środowiska, chrześcijańska droga poprawy stanu środowiska”. Szkoły będące laureatami pierwszych trzech miejsc oraz wyróżnieni będą zaproszone do zasadzenia Drzewa Franciszka w dniach 4-16 października 2022. W ramach konkursu wdrażane są szkolne projekty ochrony środowiska (programy edukacyjne, audycje radiowe, serie artykułów prasowych w mediach lokalnych, akcje współdziałania z władzami lokalnymi, festyny edukacyjne, szkolne programy badawcze, działania terenowe, akcje ekologiczne, itp.) realizowane w dowolnie wybranej przez grupę formie, podzielone według następujących obszarów zainteresowania: Ochrona i kształtowanie zasobów wodnych. Ochrona ekosystemów i krajobrazów. Przeciwdziałanie szkodliwym emisjom do atmosfery. Ochrona różnorodności biologicznej. Problemy terenów zurbanizowanych. Kto może złożyć wniosek? Zespoły uczniowskie ze szkół podstawowych, liczące do 10 osób (uczniowie z klas 4-8). Każda szkoła może wytypować tylko 1 zespół. Każdy zespół pracuje pod opieką nauczyciela-opiekuna. Na co można uzyskać wsparcie? Szkolne projekty ochrony środowiska (programy edukacyjne, audycje radiowe, serie artykułów prasowych w mediach lokalnych, akcje współdziałania z władzami lokalnymi, festyny edukacyjne, szkolne programy badawcze, działania terenowe, akcje ekologiczne, itp.) realizowane w dowolnie wybranej przez grupę formie, podzielone według następujących obszarów zainteresowania: Ochrona i kształtowanie zasobów wodnych. Ochrona ekosystemów i krajobrazów. Przeciwdziałanie szkodliwym emisjom do atmosfery. Ochrona różnorodności biologicznej. Problemy terenów zurbanizowanych. Termin składania wniosków: nabór ciągły (Zgłoszenia można przesyłać w dowolnym momencie, pamiętając o obowiązku zakończenia projektu do 15 lipca 2022 r.) Szczegółowe informacje na temat konkursu na Drzewo Franciszka | granty.pl – portal o dotacjach. Wprowadzenie: Marcin Janowiec 11.02.2022 r.


12 marzec 2020 Recenzje\nLars von Trier nakręcił porno w artystycznej otoczce; Nergal podeptał obraz Matki Boskiej; transpłciowa zapaśniczka Nyla Rose została mistrzynią federacji All Elite Wrestling; Arnold Schwarzenegger wybrał dietę wegańską - żaden z tych tematów nie wzbudza już kontrowersji. Według Tilla Lindemanna z Rammstein współczesnego odbiorcę mogłoby zszokować jeszcze tylko samobójstwo na scenie, ale jest jedna mała wioska w Galii...\nTo nawet nie jest cała Polska, tylko wąskie grono bardzo wybiórczych konserwatystów, którzy światopoglądowo nie tkwią w średniowieczu, ale "swoją" muzykę traktują jak starego konika bujanego z urwanym uchem - już się nawet na niego nie mieszczą, ale wolą schować w piwnicy niż dać komuś innemu pojeździć. Tyle wystarczy, żeby po wpisach typu: Serio Kartky nie zdechł w 2016?, moi najwięksi idole to Adrian Zandberg, Wojciech Mann i One-Punch Man albo mój najnowszy album będzie chujowy, przyprawić Kozie rogów i nadać mu miano kontrowersyjnego rapera. Trochę to śmieszne, trochę smutne, a najbardziej satysfakcjonujące, bo "Patologya" nie potrzebuje całego tego kontekstu, żeby się obronić.\nSkoro kontrowersyjnemu raperowi przyszło wystrugać własnego "konia na biegunach", nic dziwnego, że pojawiły się zarzuty pokroju: To nie jest prawdziwy koń na biegunach. Może nawet faktycznie nie jest, ale Koza nie potrzebuje uwiarygodnienia w cudzych opiniach, wystarcza mu solipsystyczne przekonanie, że wykreowany przez niego świat istnieje. Sam zresztą deklaruje: Nic dla mnie nie znaczy słowo raper (albo w innym fragmencie dobitniej: Pierdolone cwele nazywają mnie raperem).\n"Kończą mi się żyły i pieniądze" (nie ma takiego utworu, ale pierwszy na albumie zatytułowano w trybie rozkazującym - "Weź sobie zdanie z Nagiego Lunchu po prostu" - więc zastosowałem się do polecenia) rozpoczyna się od kilku syntezatorowych akordów i kilku wykrzykników (skra, ej, ło i tak dalej), a chwilę później dołączają trapowy podkład i głos w skrajnym stopniu zniekształcony auto-tunem - niby standard, ale tylko przez kilka sekund. Dalej Koza zaczyna przypominać Scarlxrda, zdziera gardło z punkową zadziornością i co kilka wersów wywołuje duchy popkultury (od Henry'ego Millera po Ricka Rossa). Przewrotnie początek album jest jednak najbezpieczniejszym jego fragmentem.\nW tytule "Dostałem ten bit od R.A.U.-a" pseudonim producenta został podkreślony nie bez kozery, to faktycznie wyróżniający się bit, motoryczny, oparty o kilka powtarzających się sekwencji dźwięków, trochę jakby The Prodigy, ale w wersji minimalistycznej. Jeszcze bardziej ku klubowym brzmieniom grawituje końcówka "Fioletowej fiolki 18L", przypominająca rave z połowy lat 90., i całe "Nieodwracalne" - najmocniejszy argument dla tych osób, które na wzór zapętlonego tutaj bitu lubią powtarzać: Koza to nie jest prawdziwy hip-hop.\nPrawdopodobnie najbardziej przystępny jest singlowy "Rumcays", którego można potraktować jak odpowiedź na "Old Town Road" Lil Na X-a, ale w polskim wydaniu, pachnącego nie Dzikim Zachodem, lecz mrągowskim polo-country. Najmniej przystępny może być z kolei "Nie wiem kto to jest Kanye West", ale tylko jeżeli macie uczulenie na trap metalowy hałas spod znaku Ghostemane, Prxjek czy już przywoływanego Scarlxrda (jeżeli nie macie, to być może - podobnie jak ja - znajdziecie tutaj swojego faworyta z "Patologyi"). Najlepiej drugi album Kozy sprawdza się jednak wtedy, gdy nie wyrywa się jego poszczególnych fragmentów na prześwietlenie. Jest bardziej różnorodny niż ubiegłoroczne "Mystery Dungeon", bardziej nieobliczalny, ale chyba też nagrany z większym dystansem i luzem.\nNie nazwę Kozy raperem z powodów wspomnianych w trzecim akapicie, ale jakby nie określić tego, czym się zajmuje, robi to bez kompromisów i kłaniania się komukolwiek, co w połączeniu z introspekcyjnymi tekstami - ani przesadnie melancholijnymi, ani irytująco bragowymi - składa się na angażujący i nieobliczalny materiał. Jedyną klęską, jaką Koza poniósł jest niedotrzymanie obietnicy sprzed premiery "Patologyi" - to zdecydowanie nie jest chujowy album.


Maciej Bartodziejski nie będzie trenerem siatkarek KSZO Ostrowiec – Radio Ostrowiec\nMaciej Bartodziejski nie będzie trenerem siatkarek KSZO Ostrowiec\nMaciej Bartodziejski, który od nowego sezonu miał być trenerem siatkarek KSZO Ostrowiec z przyczyn osobistych nie rozpocznie pracy w ostrowieckim klubie.\nZarówno zarząd klubu KSZO jak i trener Bartodziejski nie zamykają tematu pracy w Ostrowcu, jednak aktualnie jest to niemożliwe . W związku z powyższym, rolę pierwszego trenera przejmie Egor Pimahin (pierwotnie miał być drugim szkoleniowcem) natomiast rolę drugiego trenera i statystyka będzie pełnił Mateusz Janik.\n-To nie była łatwa decyzja, długo o tym myślałem, ale niestety, ze względów osobistych nie jestem w stanie podjąć się aktualnie prowadzenia zespołu. Nie chcę palić za sobą mostów. Jeśli będę tylko mógł, pomogę temu zespołowi – mówił o swojej decyzji trener Maciej Bartodziejski.\nJutro w siedzibie klubu przy ulicy Świętokrzyskiej o godzinie 15, odbędzie się spotkanie z siatkarkami i sztabem szkoleniowym KSZO. Po spotkaniu o godzinie 16.30 zarząd KSZO zaprasza wszystkich kibiców na otwarty trening pomarańczowo -czarnych, które przygotowują się do sezonu 2018/2019 w Lidze Siatkówki Kobiet.\nTagi: KSZO, liga siatkówki kobiet, ostrowiec, siatkowka, trener, wazne


Nieruchomości / 2018.07.13\nZgodnie z wynikami badania przeprowadzonego przez Stowarzyszenie Mieszkanicznik w 2017 r. blisko 30 proc. nowych lokali w dużych miastach, a w Warszawie aż 40 proc. mieszkań, było zakupionych z myślą o późniejszym najmie. Wpływ na to ma zwiększająca się świadomość kupujących, dla których nieruchomości stały się sposobem lokowania kapitału czy zabezpieczenia emerytalnego. Inwestycje w nieruchomości niosą za sobą co prawda większe ryzyko, ale dają też szansę na bardziej zadowalający zwrot kapitału niż obligacje i lokaty bankowe. – Obecnie z wynajmu mieszkania w dobrej lokalizacji, w dużej aglomeracji, można uzyskać stopę zwrotu o wartości nawet 6 – 8 proc. w skali roku – mówi Karol Andrzejewski, Dyrektor Regionalny marki TuMieszkamy. – Daje to kilkukrotnie wyższy zysk niż lokata bankowa. Niskie stopy procentowe nie zachęcają Polaków do lokowania oszczędności w bankach i poniekąd zmuszają do poszukiwania alternatywnych sposobów pomnażania kapitału – dodaje Karol Andrzejewski. Poniżej przedstawiamy czynniki, na które należy zwrócić uwagę kupując lokal na wynajem.\nDokonując wyboru mieszkania pod wynajem należy poświęcić czas na poszukiwania nieruchomości z dużym potencjałem, pamiętając o czynnikach, które wpływają na jego wartość. Ważna jest wiedza na temat danego regionu, plany zagospodarowania najbliższej przestrzeni oraz bliskość lokali usługowych, szkół, szpitali. Należy też zastanowić się, komu chcemy wynajmować mieszkanie, czyli stworzyć tzw. profil idealnego klienta. Kolejną kwestią jest wielkość lokalu. Wybór takiego mieszkania, na jakie aktualnie jest największy popyt, zmniejszy prawdopodobieństwo utraty kapitału. Najbardziej pożądane okazują się być dwu lub trzypokojowe lokale, rozkładowe, czyli z korytarzem, z którego przechodzi się do innych pomieszczeń (bez pokojów przechodnich), na planie zbliżonym do kwadratu. Dają one poczucie prywatności oraz intymności i mogą być wynajmowane na pokoje. Mniejsze znaczenie od liczby i rozkładu pomieszczeń ma metraż, choć najlepiej, aby mieszkanie nie było większe niż 60 mkw. Zainteresowaniem cieszą się kawalerki z aneksem kuchennym, tzw. studia, których najczęściej poszukują studenci, single i turyści. – Jeśli decydujemy się na zakup niewielkiego, kompaktowego mieszkania, wybierzmy lokalizację w pobliżu uczelni, parków biurowych lub w niedalekiej odległości od atrakcji turystycznych. Lokale w centrum to świetne lokum pod wynajem krótkoterminowy dla biznesmenów podróżujących służbowo, turystów, natomiast okolice uczelni oraz dobrze skomunikowane osiedla także dla uczniów i studentów - mówi Karol Andrzejewski, Dyrektor Regionalny TuMieszkamy. Aktualnie stabilne są inwestycje w lokale mieszkalne w dużych aglomeracjach. Przyzwoity standard lokalu oraz lokalizacja blisko centrum miasta lub ośrodków akademickich zapewni ciągłość wynajmu i zagwarantuje oczekiwany zwrot.\nStopy zwrotu dla inwestycji w lokale mieszkalne w dużych aglomeracjach wynoszą średnio 6 proc. w skali roku. Jeśli więc zdecydujemy się na kupno mieszkania pod wynajem, pamiętając o czynnikach, które wpływają na jego wartość, będzie to lokata kapitału przynosząca oczekiwany zysk. Nie można zapominać o tym, że inwestowanie w nieruchomości, tak jak inne sposoby lokowania środków, jest również obarczone ryzykiem. Inwestując pieniądze w nieruchomości, zarabiamy na wzroście wartości mieszkania w czasie oraz na comiesięcznym najmie. – Bieżący zysk, czyli kwota, która co miesiąc będzie wpływała na nasze konto, zależy od tego, jak szybko znajdziemy lokatorów i czy dopuścimy do pustostanów pomiędzy kolejnymi najemcami - mówi Karol Andrzejewski, Dyrektor Regionalny marki TuMieszkamy. – Logiczne jest, że gdy lokal stoi pusty, nie przynosi zysków, jedynie generuje koszty. Trzeba mieć też na uwadze, że poszukiwania najemców mogą zająć nawet kilka miesięcy. Jeśli proces się przedłuża, koniecznie zastanówmy się nad przyczynami i reagujmy, modyfikując ogłoszenie, regulując opłatę za wynajem, czy zmieniając kanały dotarcia do potencjalnego najemcy, tak aby nie osiągnąć celu przeciwnego do założonego – dodaje Andrzejewski. Rekordowo niskie stopy procentowe, rosnące stawki najmu, duży popyt na mieszkania na wynajem zdecydowanie zachęcają do lokowania kapitału w branży nieruchomości i wpływają na jego opłacalność.\n Zgodnie z wynikami ankiet Stowarzyszenia Mieszkanicznik, w 2017 r. 20-30 proc. nowych lokali w dużych miastach, a w Warszawie aż 40 proc.\nWarsztaty w showroomie Decoroom\nCanon napędza biznes podczas Canon Cutting Edge i prezentuje Canon imagePRESS C910\nWizja przyszłości robotyki i sztucznej inteligencji na wystawie Milan Design Week


Reunion 69 w Afryce cz.2 – Garden Route – REUNION 69\nAlbum ze zdjeciami do tego odcinka jest na samym dole\nZal bylo opuscic prawdziwa Afryke. Ale wszyscy byli podnieceni nastepna przygoda.\nSamolot fo Port Elisabeth. Mimo ze bylo pozno to serwowano w dalszym ciagu obiad.\nWczesnie z rana wiele osob poszlo na spacer wzdluz plazy. Pozniej zbiorka i autobusem wzdloz wybrzeza. Dojechalismy do Tsisikamma National Parc. Wedrowka wzdloz wybrzeza i po wiszacym moscie nad rzeka Storms River. Gdzies tam daleko ponoc widziano wieloryby. Widoki takie ze wiele osob zapomnialo ze mamy jechac dalej.\nNastepny przystanek Knysna. Sliczny hotel The Gray wood ktory jest caly z drzewa..\nW sroku maly basen otoczony drzewami i te spiewajace ptaki. Ja, Teresa i Zosia zdazylismy sie wykapac i zdazylismy na super obiad w restauracji portowej.\nNa drugi dzien opuscilismy ten sliczny hotel. I dalej w droge. Odwiedzilismy hodowle sloni. W tej okolicy wybito wszystkie slonie i sa tylko te w hodowli.\nZa to wszyscy mogli je karmic i robic zdjecia z nimi a mimo to nie bylo to co w Botswanie.\nTe tysiace dzikich sloni robilo wieksze wrazenie.\nAutobus po drodze zatrzymal sie na sliczniej dzikiej plazy. Jak jedni mowili ze widzieli wiele dzikich plaz ale ta to chyba najpiekniejsza. Czesc wycieczki zdazyla sie wykapac. Pozniej dalej autobusem a widoki coraz piekniejsze, coraz wiecej zieleni.\nWyladowalismyw przydroznym centrum handlowym na “szybki “ lunch.\nWiele osob weszlo do rybnej restauracji. To co tam zaserwowali to jak mowili stolowi sasiedzi bylo “ niebo w gebie” .\nPo lunchu wjechalismy w gory i w nastepna sucha kraine.\nKaktusy i uprawa chmielu no i mnostwo strusi. Wjechalismy tez na farme strusia.\nPrzewodnicy super ciekawie opowiadali o strusiach w histori, potem pokazano wylegarnie i weszlismy miedzy strusie. Karmienie strusi bylo wesole. Potem pare osob probowalo jazdy na strusiu.\nPo tych przezyciach przyjechalismy do slicznego hotelu blisko Outshoorn. Lezal w dolinie otoczony gorami i taka zielen , kwiaty dookola ze zdjeciom nie bylo konca.\nBasen i wieczorem obiad gdzie serwowano strusie ktore nasi jezdzcy “ zajechali na smierc”… Przewodniczka Yolanda uczyla nas tanca afrykanskiego, pozniej byly rockendrole,\nhavanagile i tanga przytulanga. Freda zaspiewala Cingarele i tak pozno po polnocy wyladowalismy w lozkach.\nRano czesc poszla na wedrowki w pobliskie tereny, inni sie kapali i po sniadaniu wspolne zdjecie na tarasie. Po drodze zatrzymalismy sie w dziwnej restauracji Tony Sex schop.. Dziewczyny ( nie nasze ) zostawialy tam staniki , majtki. Zaskoczenie bylo duze.\nDluga jazda autobusem aby sie dostac w kraine wina.Wyladowalismy w Stellenbosch. Stary ale jary hotel w centrum slicznego miasteczka. Na drugi dzien wszystkie sklepy byly pootwierane wiec i zakupy.\nMnostwo restauracji i kawiarni. Zdazylismy z rana ogladnac Village Museum.\nPotem szybko do winnicy aby smakowac tamtejsze wina. I tak pijac sobie okazalo sie ze pekla opona w autobusie i “musielismy” smakowac wina extra godzine..\nPozniej szybko do nastepnej winnicy gdzie bylismy swiadkiem afrykanskiego slubu.\nJak wyciagnelismy kamery to cala procesja slubna zatrzymala sie aby moc ich dobrze sfotografowac. Potem pyszny lunch i dalej probowac wina.\nProbowano niezle szczegolnie ze kluczyk do autobusu zacial sie i znowu extra 1.5 godziny probowania. Personel skarzyl sie ze pija jak szaleni ale nic nie kupuja.\nNie wiedzili co mowia bo jak nadszedl czas wyjazdu to rzucono sie do zakupow.\nNawet sie nie spodziewali ze dopiero nabombione towarzystwo otwiera portfele..\nI tak w super nastroju, smiechach, zartach, spiewach dojechalismy do Kapsztadu.\nWszystkie zdjecia z Garden Route


Potrzebujesz dobrych butów meindl? - Nice haft\nPotrzebujesz dobrych butów meindl?\nOpublikowane przez Julia Laskowska w dniu 27 maja 2016 27 maja 2016\nNajlepsze dostępne na rynku preparaty do pielęgnacji obuwia tworzy firma nikwax I to właśnie rekomendowane przez nią rozwiązania w największym stopniu zasługują na to aby je wykorzystywać.\nButy meindl są solidne\nJeżeli będziemy dbali o to aby nasze obuwie było w każdym wypadku otoczone odpowiednią pielęgnacją to zawsze będziemy korzystali z niego dużo dłużej czego konsekwencją Będzie znacznie większa do zadowolenia płynąca z użytkowania butów. Na rynku znajdują się naturalnie buty solidne które już same w sobie będą mogły służyć nam przez długi czas jakkolwiek jednak niestety w dalszym ciągu pielęgnacja jest niezbędna gdyż wilgoć oraz mnóstwo innych czynników jest w stanie naruszyć powierzchnię butów w dużej mierze. Doskonałe buty chiruca bądź obuwie znanej firmy meindl jest wykonany dobrze jednak nawet buty meindl przetrwają dłuższy okres wtedy gdy solidne i nowoczesne preparaty do pielęgnacji będą na bieżąco pod ich kątem stosowane. Wśród bardzo wielu zegarków sportowych z którymi zetknąć się możemy na rynku godny polecenia jest zegarek TomTom Bandit jaki służyć nam będzie naprawdę świetnie A ponadto będzie on na tyle stylowy że uznać można korzystać z sumieniem za atrakcyjną ozdobę naszego nadgarstka.\nGdy wybieramy namiot turystyczny to również należy zachować zimną krew i nie kupować pierwszego egzemplarza z Brzegu a Wziąć do ręki katalogi oferowane przez różnych producentów i porównać ceny oraz właściwości jakimi to charakteryzują się poszczególne namioty. Dobry namiot to rzecz która przyda nam się wielokrotnie.


Adapter wtyk Jack2.5mm 3P TRS kątowy - gniazdo Jack3.5mm 3P TRS 10cm DELOCK\nnr katalogowy: 22775\nZłącze Jack stereo 3-polowy TRS (Tip-Ring-Sleeve) wykorzystywane jest w połączeniach wymagających dwóch kanałów przesyłu sygnału (trzecia żyła to masa) np. AUDIO L, AUDIO R, (połączenie najczęściej spotykane w słuchawkach i sprzęcie AUDIO)\nOferowany adapter służy do zamiany złącza JACK 3.5mm 3P stereo na złącze JACK 2.5mm 3P stereo. Stosowany jest najczęściej w sytuacjach, gdy posiadane akcesoria zakończone wtykiem 3.5mm TRS (kable, słuchawki itp.) chcemy zastosować do sprzętu posiadającego gniazdo 2.5mm TRS.\nAdapter posiada kątową wtyczkę Jack2.5 połączoną z gniazdkiem Jack3.5 giętkim przewodem o długości ok 12cm. Połączenia wewnętrzne adaptera zrealizowane są "pin w pin", czyli T-T, R-R, S-S. Wykonanie adaptera (użyte materiały i reżim produkcyjny) zapewniają odporność na zakłócenia oraz wysoką jakość połączenia przesyłanych sygnałów.\nZłącza: wtyk Jack2.5mm 3-polowy TRS kątowy (męski), gniazdo Jack 3.5mm 3-polowe TRS (żeńskie)\nPrzewód: długość ok. 12cm, średnica ok. 2mm


leczenie zębów pod mikroskopem cieszynHemisekcja - wyjaśnienieHemisekcja ? zabieg stomatologiczny przeprowadzany w zębach wielokorzeniowych (najczęściej zęby trzonowe) zniszczonych i złamanych, często ze stanem zapalnym. Zabieg polega na separacji i usunięciu w znieczuleniu miejs Czytaj dalej...\nstomatolog cieszynMyj zęby dwa razy dziennie. Zawsze!Wiesz dlaczego zęby należy myć dwa razy dziennie w odstępach około dwunastogodzinnych? Nie tylko dlatego, żeby usunąć resztki jedzenia, lub zabić bakterie. Głównym powodem jest to, że za powstawanie dobrych warunków do rozwoju Czytaj dalej...\nGabinet stomatologiczny GliwicePrzygotowania do dentysty Przygotowania do wizyty u dentysty można podzielić właściwie na dwa różne zagadnienia. Pierwszym z nich jest regularna wizyta u dentysty. Warto w tym celu przynieść ze sobą całą dokumentację medyczną, historię choroby i sz Czytaj dalej...\nStomatologia ChorzówNowoczesne metody leczenia zębów u dzieciNowoczesne metody leczenia zębów pozwalają na to, że takie leczenie odbywa się w jak najbardziej bezbolesny sposób. Jest to bardzo ważne zwłaszcza w przypadku dzieci, które bardzo stresują się z powodu wizyty u dentysty Czytaj dalej...\nKlinika stomatologiczna Gliwice Profesjonalne wybielanie zębów Chociaż istnieje obecnie wiele metod wybielania zębów, które możemy przeprowadzić nawet we własnym domu, to jednak popularność dentystycznych zabiegów wybielających od lat nie maleje. Dlaczego ludzie wolą wybielanie z Czytaj dalej...\nGabinet dentystyczny ZabrzeDefinicja protetykiProtetyka stomatologiczna ? dział stomatologii poświęcony odtwarzaniu pierwotnych warunków zgryzowych po utracie zębów naturalnych, lub po ich masywnym uszkodzeniu. W obrębie zainteresowań protetyki stomatologicznej znajduje się równi Czytaj dalej...\nKlinika stomatologiczna GliwiceOtocz troską swoje ząbkiJeżeli chcemy świetnie wyglądać zawsze i wszędzie, to koniecznie musimy wiedzieć, że gabinet stomatologiczny jest miejscem, do którego trzeba nam w końcu zawitać. Okazuje się bowiem, że setki tysięcy ludzi w naszym kraju zupe Czytaj dalej...\nDentysta GliwiceEtapy leczenia kanałowegoLeczenie kanałowe wykonywane jest u tych osób, które posiadają mocno zepsute zęby i nie mogą one zostać wyleczone przy wykorzystaniu zasad zwykłego leczenia zębów. Pierwszym etapem leczenia kanałowego jest wykonanie dokładnego przeglądu ta Czytaj dalej...\nGabinet dentystyczny ChorzówNowoczesne metody wykonywania przeglądu dentystycznegoWykonywanie przeglądu dentystycznego jest podstawową usługą stomatologiczną wykonywaną na początku każdej wizyty w gabinecie dentystycznym. Dlatego stomatolodzy starają się o to, aby wykonywane prze Czytaj dalej...\nDentysta BytomO psujących się bez powodu zębachWszyscy wiedzą, że o zęby trzeba dbać. Ale co jeśli mimo wszelkich zabiegów, nasze zęby nadal się psują? Cóż - jednym z najbardziej istotnych czynników powstawania próchnicy jest podatność zębów. Na to niestety wpływu żadnego już Czytaj dalej...\nStomatologia Ruda ŚląskaŁagodzenie zapalenia błony śluzoweZapalenie błony śluzowej należy do bardzo częstych schorzeń leczonych przez dentystę. Praktycznie każda osoba jest narażona na problemy ze stanem uzębienia polegające między innymi na nieprzyjemnym zapaleniu błony śluzowej Czytaj dalej...


O. Jan Paweł poleca – Ostatnie słowa umierającego człowieka | W obronie Wiary i Tradycji Katolickiej\n← Dla przecięcia diabelskich więzów – Jeśli ktokolwiek z was wszedł w jakikolwiek kontakt z okultyzmem, ezoteryzmem, spirytyzmem….\nKilka słów o 12-tu piątkach…. dowody historyczne →\n9 odpowiedzi na „O. Jan Paweł poleca – Ostatnie słowa umierającego człowieka”\n29 października 2014 o 11:24\nPRZYPOMINAM – post o chlebie i wodzie w piątek 31/10\nA ja staram się tak pościć w każdy piątek, nie pisałam tego do tej pory ale sama zaczynam w te 12 piątków” powątpiewać, bo dokumentów nie ma a już wyszły „obietnice” przy św. Brygidzie – dodane niewiadomo kiedy i przez kogo, bo w modlitewniku z 1864 roku ich nie ma.\nPrzepraszam, artykuł zamieściłam w dobrej wierze ale „tylko krowa nie zmienia poglądów” wole pościć każdy piątek i niech będzie wola Boża!\nNo i oczywiście warto pościć w każdą środę, bo tak prosi Maryja w Medziugorje ❤\nOczywiście, że środy również, ale mowa była o „12 piątkach”\nAha, zapraszam do najnowszego wpisu.\n29 października 2014 o 20:10\nMoja babcia cioteczna przez wiele lat właśnie pościła każdy piątek o chlebie i wodzie ,dożyła sędziwych lat i Pan wezwał ją do siebie…w piątek chyba w pierwszy nawet o ile dobrze pamiętam, bo było to dawno 🙂 Pozdrawiam Wszystkich cieplutko.\n29 października 2014 o 11:51\nMódlmy się za naszych odłączonych w wierze braci i nasze siostry , skupione wokół charyzmatycznego sekciarza promującego fałszywą prorokinię Marię z Irlandii.\nNajpierw atakowali stronę w obronie wiary, potem o. Daniela, potem Papieża Franciszka, teraz o. Jana Pawła i dziś szkołę Ojca Dyrektora\nPoczytałem i szczęka mi opadła. Admin rozwala i zniechęca do wszystkiego co jest na stronie Wowit promowane\nPonieważ o. Jerzy Garda jest związany z obroną Radia Maryja i TV Trwam, a zna się dobrze z naszą Adminką i mamy tutaj list otwarty o. Jerzego, to dziś nasi odłączeni bracia i siostry zaatakowali uczelnię ojca Tadeusza Rydzyka, i jej wykładowców bo widać jak realizują masoński plan ośmieszania i opluwania wszystkiego co Boże. (zapomnieli słów św. Jana Pawła II o radiu Maryja)\nTo jest chore, ale i smutne, bo widać jak diabeł opanował ich myślenie na zasadzie „komu następnemu dowalić?”\nMódlmy się za nich i może jakiś post, bo ten rodzaj ducha to chyba tylko postem można wygonić\n29 października 2014 o 12:41\nWeszłam tam i Bogu niech będą dzięki za Radosława i jego wpis.\nPrzytoczę go tutaj na poparcie tego, że płyniemy we właściwej łodzi 🙂\nNo i mam zamiar napisać do Radia Maryja albo się dodzwonić i powiedzieć im o tym jak niby katolickie dzieci NMP bluźnią na Papieża i na Radio Maryja i na Uczelnię\nI im dedykuje słowa ojca Jerzego Gardy o świętokradzkim przyjmowaniu Komunii świętej. przez HGW\nPewna osoba otrzymała następujący przekaz:\n„Jednym z pytań jakie zdałem mojemu Zbawicielowi, było pytanie o papieża Franciszka. Dlaczego papież Franciszek pozwala na cały ten chaos, który trwa w kościele katolickim; szczególnie w czasie Synodu na temat rodziny? Pan Jezus odpowiedział:\nMoje dziecko, to co widzisz to początek Pasji, którą Kościół musi przejść przed Moim Powtórnym Przyjściem. Pisma muszą się wypełnić. Oczyszczenie Kościoła musi nastąpić zanim zbiorę Moją resztkę na Erę Pokoju. Módlcie się dużo za Mojego Wikariusza. Prowadzi go Mój Duch i Błogosławiona Matka, ale potrzebuje waszych modlitw. Szatan myśli, że w końcu pokona Mój Kościół, ale to się nigdy nie zdarzy. Wielu skarży na to w jaki Mój Wikariusz prowadzi Kościół. Mimo, że wygląda to tak, że zamierza zdradzić swojego Boga i Matkę Kościół, to się nie wydarzy. To co widzicie, to ostateczny atak na Mój Kościół od wewnątrz. Zobaczcie na wizję św. Jana Bosko, który prowadzi okręt statkiem pomiędzy dwoma kolumnami; Kolumna Mojej Eucharystii po prawej i Kolumną Mojej Najświętszej Matki po lewej. Te wszystkie małe statki to kardynałowie, biskupi, księża, zakonnicy, świeccy wewnątrz Kościoła atakująca Mój Kościół przez Mojego Wikariusza. Wiele artykułów pisanych jest niesprawiedliwie przeciw niemu. Źle postępują. Jeśli myślą o sobie, że są tak święci i wierni Bogu, powinni upaść na kolana modląc się za Mojego Wikariusza. Moje stado powinno modlić się za siebie nawzajem, za papieża, kardynałów, biskupów, księży i zakonników. Powinni przygotowywać się na nadchodzący Wielki Ucisk. Powinni modlić się za swoich seminarzystów, aby zostali dobrymi, świętymi, Maryjnymi księżmi zamiast atakować swojego papieża. Wasze modlitwy z serca płynące osłabią Pasję Mojego Kościoła, którą musi przejść. Módlcie się również, aby papież Franciszek ogłosił V i ostatni dogmat Maryjny „Maryja: Współodkupicielka, Orędowniczka i Pośredniczka wszystkich Łask”. Papież Franciszek jest bliżej Błogosławionej Matki niż wiecie. Pomóżcie mu wejść do Jej Niepokalanego Serca.”\nTragedia w Sosnowcu. Spłonęła katedra!\nTragedia w Sosnowcu. W nocy spłonęła tamtejsza katedra. Dzięki przytomności księży uratowano z pożogi Najświętszy Sakrament.\nPożar zauważyć ks. Mariusz Trąba mieszkający tuż przy katerze. Ksiądz powiadomił straż pożarną i sosnowieckiego biskupa. Z katedry prędko wyniesiono Najświętszy Sakrament.\nSiostry Franciszkanki Niepokalanej wydały książeczkę ‚Akt zawierzenia i Różaniec zawierzenia’ ks. Dolindo Ruotolo. Warto się do nich o nią zwrócić [fi-varsavia@o2.pl, tel. 22 844 02 42]. Oprócz Aktu zawierzenia, który znacie, na końcu jest Różaniec. Skuteczny. Spróbujcie.\nBoże, wejrzyj ku wspomożeniu memu …\nChwała Ojcu, …\nAkt strzelisty: Panie, niech będzie błogosławione Twoje Imię , i niech będzie wola Twoja!\n1szy dziesiątek: Jezu, Ty się tym zajmij! [10x]\nMamo Maryjo, Ty się tym zajmij! [10x]\nAkt strzelisty: O Maryjo, Matko moja, przyjdź mi z pomocą.\n3ci i 5ty dziesiątek: jak 1szy\n4ty dziesiątek jak 2gi.\nNa zakończenie: Ojcze Nasz….\nWydane we Włoszech przez to Zgromadzenie w lutym tego roku. Ma imprimatur. Można chyba też zamówić wersję po włosku, tamże.


Karnawałowe (sylwestrowe) szaleństwa 0 - Dobry temat\nKarnawałowe (sylwestrowe) szaleństwa\nPrzez cały karnawał wszystkie panie powinny wyglądać olśniewająco. Co roku powraca jednak to samo pytanie, które potrafi przysporzyć nie lada problemów. Co na siebie włożyć? Jakie są tegoroczne tendencje karnawałowe? A co projektanci mody proponują w tym roku?\n?Kreacja powinna być przemyślana i dostosowana do miejsca, gdzie będziemy się bawić. Na bal nie zakładamy tego samego, co na imprezę w klubie.\nNajmodniejszymi tkaninami w tegorocznym sezonie karnawałowym są satyna, aksamit i tafta. Na topie są ubrania lejące, błyszczące, marszczone i gniecione. Kolorystyka zaczyna się od uniwersalnej czerni, poprzez ciemną zieleń po odcienie fioletu, różu i czerwieni. Sylwestrowe kreacje mogą być także w różnych odcieniach brązu i złota. Dobrze będą wyglądać również bluzeczki z nadrukami i wzorami z brokatu lub cekinów.\nTopy na cienkich ramiączkach i szerokie spódnice to hity. Takie modele spódnic jak bombka, asymetrycznie zakończone czy ozdobione falbanami na pewno zwrócą uwagę. Styliści polecają także wąskie spodnie typu rurki lub stylizowane bryczesy i tuniki o różnej długości, niekiedy z błyszczącymi akcentami lub tłoczeniami. Jeżeli panie chcą kusić pięknym dekoltem i plecami polecam sukienkę lub top wiązane na szyi lub tzw. „tuby”.\nUniwersalnym strojem jest mała czarna. Taką sukienką w wariancie na ramiączka lub z maksymalnie odsłoniętymi plecami ożywioną ciekawymi dodatkami osiągnie się świetny efekt. Klasyczna mała czarna nigdy nie wyjdzie z mody. Co sezon projektanci przygotowują coraz nowe jej wersje. Z błyszczącego materiału, z retro frędzlami, modnymi bufiastymi rękawami lub asymetryczna w paski.\nKwiaty i koronki subtelne desenie, lekka koronka i ażurowe prześwity są bardzo kobiece i romantyczne. Wiele marek proponuje je na nadchodzący sezon w swoich kolekcjach. W ubiegłym roku był to prawdziwy hit. Dlaczego więc nie iść za ciosem.\nKolor czerwony kipiący seksapilem. Tak jak mała czarna, klasyczny i uniwersalny. Doskonale komponuje się z różnymi dodatkami, sam w sobie stając się dla nich tłem. Sukienki w tym kolorze pozostają więc jednobarwne i zachęcają, aby dowolnie je urozmaicać. A to za sprawą czarnych, srebrnych, fioletowych, złotych czy beżowych (ecru) dodatków.\nUbierając obuwie należy pamiętać, aby było wygodne. Kupione specjalnie na tę okazję szpilki warto rozchodzić wcześniej w domu. Jeżeli buty będą obcierać stopy przy każdym kroku, karnawałową zabawę spędzi się na siedząco zamiast na parkiecie.\nBędziesz trendy jeżeli założysz kozaki, ale pod warunkiem, że z zamszu. Dobrze będą także wyglądać szpilki, czółenka oraz brokatowe sandałki zapinane na kostce.\nTorebka powinna być mała do trzymania w ręku lub na łańcuszku. Może być w tłoczone wzory lub z błyszczącymi dodatkami. Jej kolor może kontrastować ze strojem lub komponować się np. z biżuterią.\nBiżuteria natomiast to przede wszystkim kolczyki. Długie, ze szlachetnymi kamieniami lub kryształami od Swarowskiego. Doskonałym dodatkiem, który będzie zwracał uwagę są bransoletki.\nCiekawy dodatek to szal. Lansowane są długie, błyszczące lub w delikatne wzorki. Delikatnie zarzucony na ramiona ożywi niejedną kreację.\nHitem tegorocznego karnawału są rajstopy lub pończochy w najróżniejsze wzory. Ponadczasowe są klasyczne kabaretki. Mogą być kolorowe. Także te z dużymi oczkami będą dobrze wyglądać. Rajstopy powinno się dobrać kolorystycznie do stroju. Najlepsze będą oczywiście czarne.\nNależy pamiętać, aby kreację na karnawałową zabawę zacząć komponować wcześniej. W ostatniej chwili raczej niczego dobrego nie wymyśli. Należy podglądać światowe trendy i oglądać magazyny kobiece poświęcone modzie.\nWybranie modnego stroju to jednak nie wszystko. Moda modą, ale pamiętać trzeba, że w wybranej kreacji należy czuć się dobrze. Nie należy zapominać o odpowiedniej kreacji na sylwestra” pod chmurką” tak modnego w dzisiejszych czasach. Wtedy zabawa na pewno będzie udana.\nTekst i foto: Michał Żbikowski\nZdjęcia z pokazów mody w Londynie


Ministerstwo Edukacji Narodowej - Wiadomości z Lublina i regionu - Dziennik Wschodni\nArtykuły oznaczone tagiem: Ministerstwo Edukacji Narodowej\nDyrektor lubelskiej szkoły: "Tęczowy Piątek” trwa u nas przez cały rok. MEN zachęca do patriotycznych wycieczek 149 80\nJuż jutro w szkołach – jeśli zgodzą się na to dyrektorzy, uczniowie i nauczyciele – odbędą się „Tęczowe piątki”. Ministerstwo Edukacji Narodowej przygotowuje alternatywną akcję – „Szkoła pamięta”.\nAbsurd w szkołach. Uczniowie już nie będą mogli sami odbierać świadectw i legitymacji 170 23\n"Rozgoryczenie i frustracja osiągnęły apogeum". Przynieśli paski z wypłatami nauczycieli z Lubelskiego 0 96\n200 mln zł na szkolne stołówki 0 1\n200 mln zł w ciągu najbliższych czterech lat ma trafić do szkół na organizację szkolnych stołówek i jadłodajni.\nDodatkowe wakacje dla uczniów. Nawet blisko trzy tygodnie wolnego w środku roku szkolnego 0 8\nNawet na trzy tygodnie dodatkowego wolnego na przełomie kwietnia i maja mogą liczyć w tym roku uczniowie podstawówek. Dzieci są przeszczęśliwe. Ich rodzice nieco mniej.\nDłuższe niż dotychczas przerwy, legitymacje jak dowody osobiste i matematyka na pierwszej lekcji: to najważniejsze zmiany czekające uczniów w nowym roku szkolnym.\nNauczyciele zaproszą rodziców na piknik? Będą nowe wytyczne oceny pracy 2 10\nOd 1 września praca nauczycieli będzie oceniana w oparciu o nowe wytyczne. Mają oni m.in. swoim przykładem krzewić w uczniach postawy patriotyczne i inicjować spotkania integracyjne z rodzicami. – Jestem nauczycielem, a nie animatorem – komentuje jeden z nich. – Nie zamierzam chodzić z rodzicami na pikniki.\nAlbo zapłata za bezpłatny podręcznik albo świadectwo szkolne. Ceny zaskoczyły rodziców 41 23\nZapłodniona komórka może komunikować się z matką? Tego mieli uczyć w szkołach 0 7\nPrzed chorobami wenerycznymi chroni witamina C, a zapłodniona komórka może komunikować się z matką i prosić ją o „przygotowanie pulchnej kołyseczki” – m.in. tego mają dowiedzieć się nastolatki w szkołach. Program przygotowała lubelska firma, zapłaciło jej Ministerstwo Zdrowia, a eksperci nie zostawiają na nim suchej nitki.\nTen uczeń jest równocześnie w podstawówce i na studiach. Stypendia dla najlepszych [lista] 0 5\nRIO nakazało łączenie szkół, kuratorium się nie zgadza. Co ma zrobić powiat? 0 88\nO pensjach i wadze tornistrów. Co minister edukacji obiecała w Chełmie? 0 20\nW poniedziałek w Chełmie Anna Zalewska, minister edukacji narodowej, spotkała się z samorządowcami z województwa lubelskiego.\nKoniec walentynek i halloween w szkole? MEN: "Tylko imprezy chrześcijańskie i z polską tradycją" 0 69\nLekcje do godz. 15., odrabianie pracy domowej do 22. Uczeń w mackach szkoły nawet w domu 0 73\nSzkoła do 15., odrabianie lekcji do 22., a potem przygotowanie do klasówek i czytanie lektur – tak wygląda codzienność większości siódmoklasistów. Nie podoba się to Rzecznikowi Praw Dziecka, bo uczniowie nie mają czasu na kontakt z rodziną i odpoczynek.\nNie wszyscy uczniowie szkół na Lubelszczyźnie otrzymali już podręczniki. Ministerstwo uspokaja, że książki już jadą do szkół, a na razie można się uczyć bez nich.\nDuże zmiany w szkołach. Wycieczki klasowe, lekcje historii, nowa lista lektur 0 35\nLekcje historii mają rozbudzać w uczniach miłość do ojczyzny, a wycieczki szkolne przypominać o dawnej świetności i wielkości Rzeczpospolitej. Wprowadzane od 1 września zmiany bulwersują część pedagogów. Wątpliwości mają też rodzice.\nJaki strój na lekcję wf? Oburzony mieszkaniec napisał aż do ministerstwa 0 30\nEwelina Szelewicka zdobyła tytuł Wolontariusza Roku 0 3\nEwelina Szelewicka, uczennica Technikum Hotelarstwa ZSE im. A. i J. Vetterów zdobyła tytuł Wolontariusza Roku w kategorii Szkół Ponadgimnazjalnych w Ogólnopolskim Konkursie organizowanym przez Ministra Edukacji Narodowej\nPsycholog rodzinny o "Niebieskim Wielorybie": Ktoś postanowił sobie okrutnie zażartować 0 11\nRozmowa z dr Piotrem Kwiatkowskim, psychologiem rodzinnym z UMCS.\n3 tys. złotych dla każdego ucznia. Czym sobie zasłużyli? 48 0\nDziewiętnastu uczniów z województwa lubelskiego odebrało wczoraj dyplomy stypendialne Ministra Edukacji Narodowej. Każdy z nich otrzymał jednorazową nagrodę w wysokości 3 tys. zł.\nCo z reformą edukacji? Prezydent zwleka z podpisem 0 28


Termomodernizacja - EkoGuru - portal ekologiczny\nHome » Rozwiazania » Termomodernizacja\nTermomodernizacja to jedno z najważniejszych przedsięwzięć jakie może zostać podjęte na rzecz ochrony środowiska, zwłaszcza w zakresie walki ze smogiem oraz z globalnym ociepleniem klimatu. Obejmuje ono wszelkie inwestycje i prace, które mają na celu redukcję strat ciepła w danym budynku lub usprawnienie albo wymianę niewydajnego systemu grzewczego. Każdy z elementów termomodernizacji prowadzi do zmniejszenia poziomu zużycia energii cieplnej, a co za tym idzie do redukcji niskiej emisji powodującej smog oraz emisji gazów cieplarnianych przyczyniających się do zmian klimatycznych.\nPrzed podjęciem jakichkolwiek decyzji, warto przeprowadzić profesjonalny audyt energetyczny, aby dowiedzieć się, które inwestycje przyniosą największą poprawę efektywności energetycznej budynku, a przez to największe korzyści zarówno dla środowiska jak i dla naszego portfela.\nprzez Michał Skwarek 25 listopada 2020


Witamina K2 z natto (menaq7) – kości, stawy | Centrum Kosmetyki Naturalnej Warszawa\nZdecydowana większość ludzi nigdy nie słyszała o witaminie K2. Dlaczego? Ponieważ niezwykle rzadko występuje w zachodniej diecie, a i nie poświęca się jej szczególnej uwagi w dyskusjach o zdrowiu. W rzeczywistości witamina K2 to potężne źródło składników odżywczych, odgrywające istotną rolę w wielu aspektach naszego zdrowia. Osoby doskonale znające witaminę K2 określają ją „brakujące ogniwem” pomiędzy dobrą dietą a wieloma śmiertelnymi chorobami.\nwitamina k2 menaq7 menachinon z natto_small\nWitamina K została odkryta w 1929 roku. Jest składnikiem odżywczym, niezbędnym dla krzepnięcia krwi. Inna wybitna osoba, legendarny dentysta Weston Price, podróżując początkiem XX wieku po świecie, odkrył, że diety nie przemysłowe były bogate w niektóre niezidentyfikowane składniki pokarmowe, zapewniające wysoką ochronę przed próchnicą zębów i wieloma chorobami przewlekłymi. W swoich badaniach odniósł się do tego tajemniczego składnika odżywczego, nazywając go aktywatorem X. Dziś już wiemy, że jest to witamina K2.\n1 – Witamina K1 (filochinon) – znajduje się w produktach roślinnych, takich jak warzywa liściaste.\n2 – Witamina K2 (menachinon) - znajduje się w żywności pochodzenia zwierzęcego i oraz sfermentowanej żywności. Witaminę K2 można podzielić na kilka różnych podtypów, ale najważniejsze z nich to MK-4 i MK-7.\nRola witaminy K1 i K2 jest różna, dlatego powinny być one klasyfikowane jako oddzielne składniki odżywcze w dietach. Witamina K1 jest stosowana głównie w dietach wątrobowych i służy aktywacji białek wiążących wapń. Natomiast witamina K2 jest stosowana do aktywacji białka regulującego. Konkluzja jest taka: główną funkcją witaminy K jest aktywacja właściwości wiązania wapnia i białek. Witamina K1 jest głównie zaangażowane w procesie krzepnięcia krwi, a K2 pomaga regulować poziom wapnia, kiedy zbliża się on do niebezpiecznej granicy w organizmie.\nOsadzanie się wapnia w tętnicach w okolicach serca, to ogromny czynnik ryzyka dla większości chorób serca. Z tego powodu, wszystko, co może zmniejszyć ilość osadów wapnia, może pomóc w zapobieganiu chorobom serca. Witamina K2 pełni tę rolę, zapobiegając osadzaniu się wapnia w tętnicach. W przeprowadzonych badaniach dowiedziono, że osoby stosujące dietę bogatą w witaminę K2, były o 52% mniej narażone na zwapnienie tętnic, oraz o 57% mniej zagrożeni zgonem z powodu chorób serca.\nOsteoporoza (czyli osłabienie kości przez porowatość), jest częstym problemem w krajach zachodnich. Osteoporoza jest szczególnie powszechna wśród starszych kobiet i zdecydowanie podnosi ryzyko złamań kości. Jak wspomniano powyżej, witamina K2 odgrywa kluczową rolę w metabolizmie wapnia, który jest głównym składnikiem mineralnym kości. Witamina K2 aktywuje wiązanie wapnia z białkami, przyczyniając się do budowy i wzmacniania kości. W licznych badaniach, przeprowadzonych na całym świecie (bardzo duża liczba miała miejsce w Japonii), zauważono że spożycie witaminy K2 aż o 60% zmniejszało ryzyko złamań kręgosłupa podczas upadku i aż o 77% zmniejszało ryzyko złamań kości szyjki udowej. Ryzyko pozostałych złamań (ręce, nogi, itd.) było redukowane aż o 81%! Zgodnie z tymi wynikami, Japończycy oficjalnie zalecają suplementację witaminy K w codziennej diecie dzieci i osób dorosłych.\nRak jest coraz częstą przyczyną śmierci ludzi w krajach zachodnich. Mimo, że współczesna medycyna znalazła wiele sposobów, aby leczyć nowotwory, to pojawiania się nowych przypadków rośnie z roku na rok. Dlatego też, znalezienie skutecznych sposobów na zapobieganie nowotworów jest dziś sprawą najwyższej wagi. W kilku badaniach przeprowadzonych nad witaminą K2, potwierdzono jej skuteczność w zwalczaniu i zapobieganiu pewnych typów nowotworów. Dwa badania kliniczne sugerowały, że witaminy K2 redukuje nawrót raka wątroby i wydłuża czas życia. Badanie obserwacyjne, przeprowadzone na liczbie 11 000 mężczyzn wykazały również, że wysokie spożycie witaminy K2 było związane z 63% zmniejszeniem ryzyko zaawansowanego raka prostaty.\nMam nadzieję, że będziemy mieć jakieś lepsze badania dotyczące tego w najbliższej przyszłości.\nZanim omówimy pokarmy spożywcze, w których witamina K2 występuje w największej ilości, warto wspomnieć, że ta sama witamina jest wytwarzana przez bakterie jelitowe w jelicie cienkim. Istnieją dowody na to, że antybiotyki o szerokim spektrum działania mogą przyczyniać się do niedoboru witaminy K2 w organizmie.\nJednak największa ilość witaminy K2 w najlepszym podtypie MK-7 zawiera się w japońskim jedzeniu o nazwie natto. Znajdziemy jej tam 27 razy więcej, w stosunku do innych produktów pochodzenia zwierzęcego). Natto to danie charakterystyczne dla kuchni japońskiej, przygotowywane ze sfermentowanych ziaren soi i podawane np. z ryżem. Tym co wyróżnia natto od innych potraw jest kleista i ciągnąca się konsystencja. Może ona powodować niechęć do spożycia u wielu ludzi. W rzeczywistości natto jest jednym z najzdrowszych posiłków, jakie tylko można przygotować.\nKup Witaminę K2 (z natto, menaq7) + D3 w oleju z oliwek (TUTAJ)\nKup Witaminę K2 z natto (menaq7)


Domowe kuracje na piegi i przebarwienia\nPiegi to oznaka młodości i mogą dodawać uroku, ale nie każda właścicielka piegów z tym się zgadza. A plamy wątrobowe i inne przebarwienia z pewnością nie dodają nam urody. Istnieją jednak domowe sposoby na ich likwidację albo przynajmniej zmniejszenie ich intensywności.\nPrzy małym nasileniu piegów\nMożna zmniejszyć intensywność piegów przemywając skórę sokiem z ogórka, cytryny, ziemniaka, pietruszki, selera, ewentualnie glicerynowym roztworem tych soków. Pomóc może też przemywanie sokiem z chrzanu rozcieńczonym wodą (1 łyżeczka soku na szklankę wody).\nProstym środkiem na piegi i inne brązowe przebarwienia jest maść sporządzona z utartego chrzanu i jogurtu. A sporządzenie jej jest bardzo proste, po prostu mieszamy łyżkę startego chrzanu z łyżką jogurtu. Przykładamy na piegi na 2-3 minuty. Jeżeli jednak wystąpi pieczenie, okład zmywamy wcześniej. Przy delikatnej, wrażliwej skórze można dodać więcej jogurtu, a mniej chrzanu. Jogurt można zastąpić kwaśnym mlekiem, maślanką albo octem jabłkowym.\nRóżne plamy na skórze kurowano kiedyś również truskawkami. Może aż tak nie wybielą piegów, ale z pewnością poprawia wygląd skóry, bo działają tonizująco i odświeżająco. Dojrzałymi owocami należy smarować twarz na noc, a rano zmyć wodą z dodatkiem octu winnego. Problematyczne jest spanie z taką maseczką, ale można zastosować ją również na dzień, np. w trakcie kąpieli relaksującej czy na okres krzątania się po domu.\nMaślanka albo ocet winny\nLudowym lekiem na piegi była maślanka, kwaśne mleko albo serwatka. Przemywano tymi płynami zabarwione miejsca 2-3 razy dziennie. Podobny efekt da ocet winny. Wcześniej warto go jednak nieco rozcieńczyć wodą.\nProstym lekiem na piegi, przebarwienia i znamiona jest sok z nagietka. Zerwane ziele, łodygi i liście umyć i przepuścić przez sokowirówkę. Sokiem smarujemy skórę codziennie rano. Sok można krótko przechowywać w lodówce.\nPrzywrotnik to ziółko stosowane tradycyjnie do wybielania plam na skórze. Na plamy na skórze po opalaniu działa rewelacyjnie. Ziele przywrotnika działa skuteczniej, jeśli połączymy je z zielem przetacznika leśnego i kwiatami kasztanowca. Aby przygotować odwar, 2 łyżki ziół zalewamy 1/2 l zimnej wody i ogrzewamy prawie do wrzenia przez pół godziny, nie gotując. Obmywamy tym płynem twarz co najmniej 2 razy dziennie (można stosować zamiast toniku). Poza wybieleniem plam, przywrotnik pomoże przywrócić skórze elastyczność, jędrność i spłyci zmarszczki. Chcąc wykorzystać letnie przechadzki po łąkach do nazbierania przywrotnika, pamiętajmy by zbierać tylko kwitnące pędy, bo tylko takie dadzą oczekiwane efekty.\nW ludowej medycynie anglosaskiej lekiem był również napar z kwiatów bzu czarnego. By go przygotować należy baldach bzu włożyć do naczynia i zalać 1/2 szklanki wrzątku. Odstawić do ostudzenia. Przemywać twarz kilka razy dziennie. Można do naparu dodać trochę soku z cytryny lub octu winnego.\nSok z żywokostu\nW ludowej medycynie austriackiej łagodzono sokiem z żywokostu kolor wszelkich niezłośliwych znamion. Liście żywokostu przecinano wzdłuż i wypływającym sokiem smarowano znamię. W podobny sposób można likwidować plamy wątrobowe.\nW alpejskiej medycynie ludowej na znamiona, plamy wątrobowe i plamy starcze stosowano napar z przytulii. Czubatą łyżeczkę ziół zalać szklanką gorącej wody. Odstawić do wystudzenia i odcedzić. Przemywać przebarwione miejsca kilka razy dziennie.\nNiezależnie od kuracji stosowanych bezpośrednio na skórę, przy przebarwieniach warto pić napar z kwiatów lipy, ziela szałwii, ziela krwawnika i kłącza pięciornika. Równe ilości ziół dokładnie wymieszać i zaparzać łyżkę mieszanki szklanką wrzątku. Tak sporządzoną herbatkę wypić w ciągu dnia w 2-3 porcjach.\nna podstawie: Sekcja Zdrowie, poz. 53


Zaloguj się lub zarejestruj. Maj 13, 2021, 03:12:55 pm\nWyświetleń: 4156 Marzec 21, 2005, 01:50:13 am\nWyświetleń: 6869 Wrzesień 27, 2005, 09:35:19 pm\nAutor Wątek: Suplementy Warszawa (Przeczytany 678 razy)\n« dnia: Marzec 16, 2018, 03:12:22 pm »\nCześć, jestem zawodowym sportowcem, trenuję od 13 lat sporty walki. Mam na swoim koncie wiele tytułów i wyróżnień. Zawsze miałam spore problemy, żeby zwiększyć swoją siłę, na szczęście suplementy warszawa pomogły mi osiągnąć wyższe cele. Zwiększające się wyniki zauważyłam już po miesiącu dawkowania. Produkty sprzedawane przez suplementy warszawa są sprawdzone i posiadają wysoką jakość składu.\nPolecam każdemu białko, które jest bardzo potrzebne do zwiększania masy mięśniowej, bądź też do schudnięcia. Do cięższych treningów kreatynę. Obowiązkowo witaminy i minerały, bo bez nich się nie obejdzie. Jak ktoś nie może nabrać masy, albo po prostu przychodzi to komuś za wolno to najlepiej zaopatrzyć się w gainery. Dla tych co nie mogą schudąć odpowiednie będą spalacze tłuszczu.\nPrzekonaj się na własnej skórze i podeślij mi swoją opinię. Gwarantuję dobre efekty! Odwiedź suplementy warszawa.\nOdp: Suplementy Warszawa\n« Odpowiedź #1 dnia: Lipiec 31, 2018, 01:07:24 pm »\nTeż jestem zdania, że suplementy odgrywają bardzo dużą rolę w życiu każdego sportowca, a także osób aktywnych fizycznie. Wiele osób decyduje się na odżywki, które mają za zadanie zwiększyć naszą masę mięśniowa. Sama zastanawiam się nad wprowadzeniem taki odżywek do swojej obecnej diety. Jeśli również zastanawiacie się nad taką możliwością, to w pierwszej kolejności polecam wam przeczytać ten artykuł http://budujmiesnie.pl/suplementy/suplementy-zwiekszajace-mase-miesniowa/ . Pamiętajcie, że suplementy są tylko dodatkiem i nic nie zastąpi diety.\n« Odpowiedź #2 dnia: Luty 26, 2019, 01:30:20 pm »\nRóżne naturalne suplementy diety znajdziecie też na stronie https://od-natury.pl/. Zdecydowanie jest z czego wybierać. Sklep ten jest pełen najróżniejszych naturalnych produktów. Polecam przejrzeć ich ofertę.\n« Odpowiedź #3 dnia: Styczeń 10, 2020, 07:11:26 pm »\nZ suplementami oczywiście nie powinno się przesadzać - należy zachować umiar. Ale jest kilka takich, które naprawdę warto przyjmować regularnie. Moim zdaniem są to na przykład kwasy Omega-3, które można zamówić między innymi w sklepie internetowym https://www.sklepzycia.pl/omega-3-dha-epa. Ceny jak sami widzicie są tam naprawdę niewygórowane, więc naprawdę warto się rozejrzeć\n« Odpowiedź #4 dnia: Grudzień 15, 2020, 11:31:55 pm »\nJa przykładowo jeszcze planuje kupić tego typu nordic naturals https://yesorganic.pl/259_nordic-naturals produkty. Warto tutaj zaznaczyć, że ich suplementy są w pełni naturalne i nie zawierają ciężkich metali, szkodliwych substancji. Natomiast są bogatym źródłem kwasów Omega-3.\n« Odpowiedź #5 dnia: Marzec 29, 2021, 10:27:15 pm »\nw tym roku stosuję regularnie estrovitę skin, to świetny suplement z kwasami omega i witaminami, super działa na skórę, zmniejsza jej przesuszenie ale tż wzmacnia odporność\n« Odpowiedź #6 dnia: Maj 03, 2021, 08:16:13 pm »\nNie jestem zwolenniczką wielu suplementów diety w domu, ale czasem warto coś tam zastosować, żeby dobrze się czuć. Wiem na przykład, że taki produkt jak sinutens forte opinie ma dobre, a działa świetnie na zatoki. Dlatego ja sobie właśnie zamierzam go kupić. Ile mogę się męczyć z chorymi zatokami, prawda?


Entowie – rasa fikcyjnych długowiecznych istot przypominających inteligentne i czasami przemieszczające się drzewa, pochodząca z mitologii Śródziemia J.R.R. Tolkiena. Entowie (sind. Onodrim, Enyd) byli zwani w mitologii Tolkiena także Cieniem Lasu i Pasterzami Drzew. Przebudzili się w tym samym czasie, co elfy. Długowieczni, w zamyśle Valië Yavanny mieli chronić olwary (qya. – „rzeczy rosnące z korzeniami w ziemi”) przed zniszczeniem przez ludzi i krasnoludów, potrzebujących drewna jako surowca. Przyjaźnili się z elfami.\nIch mowa była powolna, subtelna. Język miał cechy aglutynacyjności, był intonacyjny, pełen zlepków słów, oparty na powtórzeniach. Przykładem może być a-lalla-lalla-rumba-kamanda-linda-or-burume, co opisowo znaczyło „wzgórze”. Entowie byli niezwykle uzdolnieni językowo – mowy innych stworzeń uczyli się szybko i nigdy ich nie zapominali. Drzewiec używał słów quenejskich, dostosowując je do składni języka entów (np. Taurelilóma – tumbalemoma Tumbaletaura Lómanor, co dosłownie znaczy „wieloleśno-cienisty-ciemnogłębokodolinny mroczny kraj głębokodolinnolesisty”. Przekaz tego zdania brzmi „czarny cień leży w głębokich dolinach lasu”.\nZobacz multimedia związane z tematem: Ent\nTę stronę ostatnio edytowano 29 lis 2021, 13:35.


Zanim zainwestujemy w jakąkolwiek spółkę, powinniśmy ją lepiej poznać, przeanalizować i zrozumieć jak działa. Ja w tym celu staram się zadawać jak najlepsze pytania – w końcu to od ich jakości zależeć będą uzyskane odpowiedzi. W piątym odcinku podcastu pokażę Wam jakie pytania warto postawić, gdy analizujemy producentów gier. Znam wielu inwestorów z polskiej […]\nW grze o Tron wszyscy bohaterowie bali się, że zima nadchodzi. Ja mam spore obawy już przed jesienią, ale pora roku jest tu jedynie metaforą – chodzi o kumulację ogromnych wyzwań dla świata, z których większość będzie dotyczyć nas i naszych finansów pośrednio bądź bezpośrednio. Zapraszam na trzeci odcinek podcastu Nic Za Darmo. Ten rok […]


Budżet Miasta i Gminy Zdzieszowice na 2020r. - Urząd Miejski w Zdzieszowicach\nBudżet Miasta i Gminy Zdzieszowice na 2020r.\nUCHWAŁA NR XVI/135/2019\nw sprawie uchwały budżetowej na 2020r.\nNa podstawie art.18 ust.2 pkt 4, pkt 9 lit.i ustawy z dnia 8 marca 1990r. o samorządzie gminnym (Dz.U. z 2019r. poz.506, 1309, 1696 i 1815) art.212, art.214, art.215, art.222, art.235, art.236, art.237, art.239, art.242, art.258 ustawy z dnia 27 sierpnia 2009r. o finansach publicznych (Dz.U. z2019r. poz.869) Rada Miejska w Zdzieszowicach uchwała, co następuje:\n§ 1. 1. Ustala się dochody budżetu na 2020r. w łącznej kwocie 67.653.950,00 zł, w tym:\n1) dochody bieżące: 66.754.692,25 zł\n2) dochody majątkowe: 899.257,75 zł\njak w załączniku nr 1 - tab. nr 1\n2. Ustala się wydatki budżetu na 2020r. w łącznej kwocie 71.938.950,00 zł, w tym:\n1) wydatki bieżące: 67.045.474,45 zł\n2) wydatki majątkowe: 4.893.475,55 zł\njak w załączniku nr 1 - tab. nr 2\n§ 2. Deficyt budżetu w kwocie 4.285.000,00 zł zostanie pokryty przychodami pochodzącymi z nadwyżki budżetu z lat ubiegłych w wysokości 3.811.700,00 zł oraz przychodami jednostek samorządu terytorialnego z niewykorzystanych środków pieniężnych na rachunku bieżącym budżetu, wynikających z rozliczenia dochodów i wydatków nimi finansowanych związanych ze szczególnymi zasadami wykonywania budżetu określonymi w odrębnych ustawach - środki z OŚiGW w kwocie 473.300,00 zł.\n§ 3. 1. Ustala się przychody budżetu w łącznej kwocie 4.285.000,00 zł;\n§ 4. Dochody z opłat z tytułu zezwoleń na sprzedaż napojów alkoholowych zostały ustalone w wysokości 266 500,00 zł, natomiast wydatki budżetu w kwocie 377.500,00 zł przeznacza się na realizację zadań ujętych w gminnym programie profilaktyki i rozwiązywania problemów alkoholowych w wysokości 374.300,00 zł oraz gminnym programie przeciwdziałania narkomanii w wysokości 3.200,00 zł.\n§ 5. Plan dochodów należnych gminie zgodnie z ustawą z dnia 27 kwietnia 200 lr. Prawo ochrony środowiska (tekst jednolity Dz.U. z2016r. poz.672 z późniejszymi zmianami) został ustalony na kwotę 435 000,00 zł, natomiast wydatki na realizację zadań własnych związanych z ochroną środowiska i gospodarki wodnej w wysokości 908 300,00 zł.\n§ 6. Dochody i wydatki związane z realizacją zadań z zakresu administracji rządowej i innych zadań zleconych gminie odrębnymi ustawami zgodnie z załącznikiem nr 3\n1) ogólną w wysokości: 367.297,39 zł,\n2) celową w wysokości: 191.500,00 zł\nz przeznaczeniem na realizację zadań zgodnie z ustawą o zarządzaniu kryzysowym\n§ 8. Kwota wydatków przypadających do spłaty w danym roku budżetowym, zgodnie z zawartymi umowami, z tytułu poręczeń udzielonych przez Gminę w kwocie 322.478,51 zł.\n§ 9. Wydatki budżetu gminy obejmują planowane kwoty dotacji udzielane w roku 2020 jak w załączniku nr 4, tab. nr 1 i 2.\n§ 10. Wydatki budżetu na 2020r. obejmują zadania jednostek pomocniczych przewidzianych do realizacji w ramach funduszu sołeckiego na łączną kwotę 181.393,35 zł zgodnie z załącznikiem nr 5.\n1) lokowania wolnych środków budżetowych na rachunkach winnych bankach niż bank prowadzący obsługę budżetu,\n2) dokonywania zmian w planie wydatków bieżących na uposażenia i wynagrodzenia ze stosunku pracy praż w planie wydatków majątkowych w ramach działu,\n3) przekazania kierownikom jednostek organizacyjnych uprawnień do dokonywania przeniesień w planie wydatków w granicach działu klasyfikacji budżetowej w zakresie wydatków bieżących z wyjątkiem zmian planu wydatków na uposażenia i wynagrodzenia ze stosunku pracy,\n4) przekazania uprawnień innym jednostkom organizacyjnym jednostki samorządu terytorialnego do zaciągania zobowiązań z tytułu umów których realizacja w roku budżetowym i w latach następnych jest niezbędna do zapewnienia ciągłości działania jednostki i z których wynikające płatności wykraczają poza rok budżetowy.\n§ 13. Uchwała wchodzi w życie z dniem 1 stycznia 2020r. i podlega ogłoszeniu w Dzienniku Urzędowym Województwa Opolskiego oraz na stronach internetowych gminy Zdzieszowice.\nPDFzałącznik nr 1 do uchwały budżetowej\nPDFzałącznik nr 2 do uchwały budżetowej\nPDFzałącznik nr 3 do uchwały budżetowej\nPDFzałącznik nr 4 do uchwały budżetowej\nPDFzałącznik nr 5 do uchwały budżetowej\nUchwała Nr XXIX/235/2020 Rady Miejskiej w Zdzieszowicach z dnia 16 grudnia 2020 r. w sprawie dokonania zmian budżetu na 2020 r.\nUchwała Nr XXVIII/224/2020 Rady Miejskiej w Zdzieszowicach z dnia 8 grudnia 2020 r. w sprawie dokonania zmian budżetu na 2020 r.\nUchwała Nr XXV/216/2020 Rady Miejskiej w Zdzieszowicach z dnia 28 października 2020 r. w sprawie dokonania zmian budżetu na 2020 r.\nUchwała Nr XXV/215/2020 Rady Miejskiej w Zdzieszowicach z dnia 19 października 2020 r. w sprawie dokonania zmian budżetu na 2020 r.\nUchwała Nr XXIV/200/2020 Rady Miejskiej w Zdzieszowicach z dnia 30 września 2020 r. w sprawie dokonania zmian budżetu na 2020 r.\nUchwała Nr XXIII/196/2020 Rady Miejskiej w Zdzieszowicach z dnia 9 września 2020 r. w sprawie dokonania zmian budżetu na 2020 r.\nUchwała Nr XVIII/158/2020 Rady Miejskiej w Zdzieszowicach z dnia 26 lutego 2020 r. w sprawie dokonania zmian budżetu na 2020 r.\nUchwała Nr XVII/147/2020 Rady Miejskiej w Zdzieszowicach z dnia 29 stycznia 2020 r. w sprawie dokonania zmian budżetu na 2020 r.\nPDFUchwała nr 721/2019 Składu Orzekającego Regionalnej Izby Obrachunkowej w Opolu z dnia 15 stycznia 2020 r. w sprawie opinii o możliwości sfinansowania deficytu określonego w uchwale budżetowej Gminy Zdzieszowice na 2020 r.\nprzez: Przewodniczący Rady Miejskiej w Zdzieszowicach Edward Paciorek\nw tym miesiącu: 171958


BARFny Świat :: Zobacz temat - Karma dla psa z chorymi nerkami\nBARFny Świat Strona Główna » BARFne i nieBARFne pogaduszki o karmach » Gotowe karmy » Karmy dla psów » Karma dla psa z chorymi nerkami\nWysłany: 2012-11-13, 18:46\nRodzice mieszkaja w okolicach Olsztyna, wiec wyprawa do wawy odpada- niestety. Morfologia byla robiona, jonogram tez- wszystko w normie, dlatego tego nie ogarniam. Rodzice maja mi przeslac wyniki Rufka, wiec pojde jeszcze do mojej wetki tutaj. Jak bede je miala, to tez wkleje na forum.\nWysłany: 2012-11-13, 19:24\nMorfologia byla robiona, jonogram tez- wszystko w normie, dlatego tego nie ogarniam.\nJak krew była robiona i wyszła OK to super. Nie wspominasz o biochemii, poza jonogramem ? A jak kreatynina i mocznik? Wklej jak będziesz miała.\nWysłany: 2012-11-13, 21:53\nCzy rodzice mieszkają w Warszawie lub w okolicach. Może warto udać się na konsultację tu http://www.nerkiwet.com/.\nZ tego co wiem, to jest możliwa konsultacja mailowa na podstawie wszystkich badań krwi i moczu.\nWysłany: 2012-11-13, 23:01\nTak potwierdzam, że jest możliwa. I rzeczywiście osoby z różnych stron Polski korzystają z tej formy.\nJa dlatego zapytałam o miejsce zamieszkania rodziców edmundo, bo pomyślałam jednak, że, gdyby byli z Wawy, byłoby dla nich dużym ułatwieniem udanie się na wizytę ze zwierzakiem do jednej lecznicy, do lekarza specjalisty, u którego wiele rzeczy mogliby załatwić na miejscu i nie musieliby się martwić o diagnostykę (można zrobić ważne badania na miejscu: rzut oka na nerki na USG, pomiar ciśnienia, krew na cito, możliwość zrobienia cystocentezy, ewentualne sugestie co do innych badań i bezpośrednia rozmowa ze specjalistą, której moim zdaniem żadna korespondencja nie zastąpi).\nAle oczywiście w razie niemożliwości wizyty w gabinecie pewnie warto konsultować wyniki korespondencyjnie, zwłaszcza w sytuacji podejrzenia, że lokalny wet tematu nie ogarnia (dobrze byłoby gdyby przynajmnije był otwarty na sugestie specjalisty i chciał współpracować).\nWysłany: 2012-11-14, 00:11\nMasz rację Margot, konsultacja mailowa jest ostatecznością bo nic nie zastąpi "namacalnego" badania. Jednak psi (czy koci) nefrolog nie jest specjalizacją często spotykaną, więc chyba warto z tej możliwości skorzystać\nWysłany: 2012-11-14, 03:46\nDzieki dziewczyny, a gdzie sie placi za konsultacje? mozna przez internet czy przelew bankowy?\nWysłany: 2012-11-14, 12:07\nJa nie konsultowałam korespondencyjnie. Byłam na wizycie w gabinecie i płaciłam kartą na miejscu. Najlepiej jest zadzwonić na telefon lecznicy, ten specjalnie uruchomiony nr infolinii podany na stronie i dopytać (można zadzwonić też przez Skype'a). W części kontakt jest formularz konsultacyjny, za pomocą którego przesyła się wyniki. Przeczytaj też stronę o zasadach współpracy (nie ma co się przejmować zamieszczoną informacją, że konsultacja przez Internet wymaga zgody lekarza prowadzącego, bo wcale zgoda wymagana nie jest).\nWrzucam dalsze wyniki krwi do innego dzialu, zeby nie zasmiecac- Wyniki Badan Krwi- Psy\nWysłany: 2012-11-19, 20:21\nW przeciwieństwie do karm kocich karmy Terra Canis zawierają odrobinę zbóż (być może jest to dopuszczalna ilość, ja w sumie nie znam się na szczegółach diety psiej).\nFajnie byłoby gdyby dagnes się odezwała i coś podpowiedziała.\nAch, zauważyłam, że mają także wersje bez zbóż http://www.zooplus.pl/sho...107042#analysis\nFaktycznie Terra Canis dla psów z problemami nerkowymi może być dobrym wyborem, jeśli BARF jest z jakichś przyczyn niemożliwy, ale z zastrzeżeniami, o których dalej. Wersja podstawowa zawiera wprawdzie zboża, ale są to wyłącznie te bezglutenowe więc od biedy ujdą. Ale poziom węglowodanów jest jednak wysoki (w tych, których liczyłam 24-33%) i moim zdaniem m.in. dlatego nie powinny one stanowić znacznej części diety.\nO wiele lepsze są te Terra Canis sensitive, bez zbóż gdyż tam poziom węglowodanów jest akceptowalny. Te w zasadzie mogłabym polecić dla psów nerkowców, ale podobnie jak te z linii podstawowej nie jako główne menu.\nObydwie linie mają wprawdzie zbilansowany stosunek wapnia do fosforu i dzięki użytym skorupkom, a nie kościom, mają niską zawartość fosforu, ale nie mogłabym ich nazwać karmami całkowicie kompletnymi. O ile w linii podstawowej ze zbożami jest dodatek wątroby, co zapewnia podaż witaminy A i odrobiny D, to w karmach bez zbóż nie ma ani wątroby (w 5 smakach na 7), ani dodatku witamin. W obu karmach brakuje więc witaminy D, a w 5 rodzajach bezzbożowej także A. Z suplementów, oprócz wapnia, mamy w tych karmach sól, witaminę E (olej z kiełków) oraz gdzieniegdzie spirulinę i gdzieniegdzie algi. Moim zdaniem karmy te są niedoborowe dodatkowo w żelazo, witaminy z grupy B, być może też w cynk i selen (mało lub wcale nie ma podrobów, w zasadzie są tam jedynie serca i to nie w każdym rodzaju). We wszystkich Terra Canis brakuje mi ponadto źródła kwasów omega-3, które dla nerkowców są bardzo ważne (olej z łososia!).\nReasumując, karmy te są pod względem parametrów ważnych dla nerkowców OK, ale nie powinny stanowić 100% diety. Muszą być albo uzupełniane tranem, krwią, drożdżami piwnymi, i w przypadku 5 rodzajów bezzbożówek także świeżą wątrobą, albo powinno sie dodatkowo podawać inne kompletne karmy, np. z dużą zawartością podrobów, co niestety dla nerkowców nie jest dobrym rozwiązaniem, bo takie karmy są zwykle bardzo bogate w fosfor.\nWysłany: 2016-04-21, 17:10\nNiestety zdecydowałem się na przerwanie BARFA. Ostatnie badania krwi wskazały podwyższone wyniki związane z nerkami. Do tego pies kulał przez kilka dni na tylną łapę. Nie wiem czy to niedobory wapnia czy coś innego ale trochę meczy mnie już zastanawianie się czy na pewno prowadzę dobrą sulpementację. Boję się czy nie uszkodzę psu nerek. Zdecydowałem się na karmę Alpha Spirit. Czy ktoś ma doświadczenia z tym wynalazkiem ? Skład wygląda na bardzo dobry. http://www.kocimietka.pl/...tiproteina.html\nWysłany: 2016-04-22, 00:10\nPalecwoko nie kupowałabym tej karmy.\nMa baardzo dużo fosforu. Dla dziennej dawki na 11 kg psa (140 g karmy) wychodzi mi ok 180 mg/kg.mc Przy nerkowcach jest limit do 60 mg a im mniej tym lepiej. Stosunek wapnia do fosforu to 1,3. Nie wiadomo ile jest sodu i potasu w tej karmie.\nPrzemyśl jeszcze tę decyzję albo zastanów się nad kocią mokrą puszkowaną.Kocie karmy są o wiele lepsze-może idz tym tropem. Producent produkujący dobre karmy dla kotów może robi dobre dla psów. Chociaż prawdę pisząc psich karm nie ma dobrych.\nAlbo ja nie znalazłam.\nByć może moje problemy wzięły się z obawy przed zbyt mocną suplementacją wapna. Starałem się dodawać sproszkowane skorupki do mięsa według zalecenia z opakowania czyli 5 g na 1 kg miesa. A może wszystko jest ok a ja niepotrzebnie sugeruję się słowami weterynarzy. Przemyślę decyzję i zobaczę jak pies będzie się zachowywał po karmie.


Lampy z kolekcji Laser - funkcjonalność w minimalistycznej formie | EkspertBudowlany.pl\nRedakcja | 2019-05-24\nLampa pojedyncza ma 5,5 cm średnicy i 130 cm wysokości, lampa z siedmioma żarówkami 30 cm średnicy i 130 cm wysokości, natomiast największa z opraw mierzy 78 cm długości, 130 cm wysokości i 20 cm szerokości. W przypadku każdego z modeli średnica pojedynczej rurki wynosi 2,5 cm, a źródło światła stanowią żarówki LED typu G9 o maksymalnej mocy 10 W. Ponieważ mogą być one wysuwane lub chowane, jest możliwość swobodnego regulowania intensywności strumienia świetlnego, co pozwala na mocniejsze lub subtelniejsze doświetlenie przestrzeni.\nLampy z kolekcji Laser dostępne są w wersji białej, czarnej oraz w kolorze mosiądzu i czerni. Dwa pierwsze warianty zostały wykonane ze stali lakierowanej, natomiast w ostatnim modelu rurki powstały z mosiądzu.\nOprawy swój urok zawdzięczają prostej, geometrycznej formie, która nadaje im surowy, a jednocześnie ponadczasowy charakter. Sprawdzą się we wnętrzach utrzymanych w stylu loftowym, skandynawskim czy modern.\nZwis z pojedynczym punktem świetlnym, biały, czarny, cena detaliczna: 89 zł brutto, zwis złoty - 129 zł brutto; zwis z siedmioma punktami świetlnymi, biały, czarny, cena detaliczna: 519 zł brutto, zwis złoty - 829 zł brutto; zwis z dziesięcioma punktami świetlnymi, biały, czarny, cena detaliczna: 629 zł brutto; zwis złoty - 1139 zł brutto.\nOświetlenie lampa lampa wisząca oprawy świetlne oprawy punkty świetlne nowodvorsky lighting


Koncert arii i pieśni – Bochniacy\nHome Aktualności Koncert arii i pieśni\nDwa koncerty w Bochni i Łapczycy dedykowane Franciszce Platównie\nW bieżącym roku mija 35 rocznica śmierci wybitnej polskiej wokalistki, światowej sławy Franciszki Platówny, związanej z Operą Lwowską, Warszawską, a po II wojnie światowej z Operą Wrocławską, której była współtwórczynią.\nFranciszka Rotter-Platówna pochodziła z Łapczycy, gdzie jej ojciec był organistą w miejscowej parafii. Dla uczczenia pamięci tak wybitnej artystki pan Andrzej Migdał prezes Oddziału Wrocławskiego Stowarzyszenia Bochniaków i Miłośników Ziemi Bocheńskiej wraz z p. profesorem Eugeniuszem Sąsiadkiem b. uczniem, a następnie kolegą Franciszki Platówny z grona profesorskiego Akademii Muzycznej im. Karola Szymanowskiego we Wrocławiu zorganizowali dwa koncerty : arii i pieśni w Bochni i pieśni kościelnej Łapczycy dedykowane naszej wybitnej Rodaczce.\nStało się to możliwe dzięki życzliwości i zaangażowaniu Profesorów Akademii Muzycznej im. Karola Szymanowskiego we Wrocławiu, Akademii Muzycznej im. Karola Lipińskiego w Katowicach i studentów polskich uczelni muzycznych przebywających na wakacyjnym kursie wokalnym w Krynicy Górskiej, Wójta Gminy Bochnia, Szkoły Muzycznej im. Jerzego Żurawlewa w Bochni i naszego Stowarzyszenia. Kierownictwo artystyczne objęła pani prof. Michalina Growiec z Akademii Muzycznej we Wrocławiu.\nW niedzielę 12 lipca b.r. o godzinie 16.00 przy pięknej pogodzie do sali amfiteatralnej bocheńskiej Szkoły Muzycznej przybyli tłumnie mieszkańcy Bochni i przebywający tutaj wczasowicze. Spotkanie otworzył dyrektor Szkoły Muzycznej prof. Krzysztof Krawczyk witając gości. Następnie Andrzej Migdał przedstawił związki artystki z Łapczycą, Bochnią i naszym Stowarzyszeniem.\nProfesor Akademii Muzycznej we Wrocławiu Eugeniusz Sąsiadek b. uczeń, a później kolega Artystki z grona pedagogicznego tej Akademii mówił o jej dokonaniach artystycznych i kolejno zapowiadał występujących na koncercie artystów zarówno Profesorów jak i Studentów tych Uczelni. Akompaniowały panie Leokadia Sochacka, Anna Lasek i Julia Laskowska.\nPierwszy utwór Stanisława Niewiadomskiego „Na gody” wykonała studentka Akademii Muzycznej w Gdańsku Róża Bodrzyńska (mezzosopran). Pieśń „Różyczki” współczesnego kompozytora czeskiego M. Sznajder-Trnawskiego zaśpiewała Magdalena Stefaniak absolwentka PSM Pile i studentka Akademii, Karolina Cywis w AM w Katowicach zaprezentowała się w Arii Zerliny z „Don Giovanniego” Wolfganga Amadeusza Mozarta.\nWszystkie utwory wykonywano w językach w których powstały. Natalia Skrycka(mezzosopran) z AM w Katowicach ujawniła także talent aktorski w pieśni czarownicy Hexenlied Feliksa Mendelsohna-Bartholdiego. W dwóch ariach ze „Strasznego Dworu”Stanisława Moniuszki zaprezentowali się student AM w Katowicach Marcin Korbut (bas), który zaśpiewał arię Skołuby, a następnie profesor Feliks Widera (tenor) w arii Stefana. Nie brakowało na sali wątków dramatycznych. Kiedy Skołuba w komnacie w wieży zamkowej straszy tchórzliwego Macieja i w końcu potężnym basem woła do niego : Boisz się ? siedzący w pierwszym rzędzie prof. Eugeniusz Sąsiadek udając trzęsącego się ze strachu Macieja odpowiada : Nie ! A na to Skołuba-studentpyta złośliwie Macieja-profesora : Nie ? i radzi mu : Zażyj tabaki !\nDoskonałym talentem aktorskim i wokalnym popisał się także Szymon Komasa (bas-baryton) w pięknej pieśni Wolframa von Eschenbacha O du mein holdes Abendstern z III aktu opery Wagnera „Tannhauser” . Studentka Katarzyna Wawrzyniuk (sopran) z AM w Łodzi wykonała arię Toski z opery „Tosca” Giuseppe Pucciniego. Jeszcze raz usłyszeliśmy muzykę Wagnera – monolog Wotana z opery „Złoto Renu”, a koncert w Szkole Muzycznej zakończył najsłynniejszy chyba mozartowski szlagier – duet La ci darem la mano (Podajmy sobie ręce) z „Don Giovanniego” w wykonaniu Katarzyny Wawrzyniuk (sopran) studentki AM Łódź i Szymona Komasy (bas-baryton) z AM we Wrocławiu.\nO godzinie 18.30 w 700-letnich murach Kazimierzowskiego Królewskiego kościoła w Łapczycy p.w. Narodzenia NMP odbył się koncert pieśni kościelnej. Gotyckie sklepienie świątyni, pamiętające występy Franciszki Platówny stworzyło doskonałe akustyczne warunki do śpiewu. Zebranych mieszkańców Łapczycy i Bochni witał ks. proboszcz Józef Pajor, Wójt Gminy Bochnia p. Jerzy Lysy i p. Andrzej Migdał. W programie koncertu znalazły się utwory mistrzów późnego renesansu, baroku, klasycyzmu, romantyzmu i kompozytorów współczesnych. Ave Maria Giulio Cacciniego zaśpiewała studentka Magdalena Stefaniak, pieśń Claudia Monteverdiego Mortal cosa son io Marcin Korbut (bas) z AM Kielce, O del Mio dolce Andor Christopha Willibalda Glucka Róża Bodrzyńska (mezzosopran) z AM Gdańsk, Eja Mater ze „Stabat Mater” Giovanniego Battisty Pergolesiego Natalia Skrycka (mezzosopran) z AM Kielce, najsłynniejszy utwór religijny Cesara Francka Panis Angelicus – Karolina Ciwis z AM Kielce, duet Son Nata al. lagrimar Jerzego Fryderyka Händla – Magdalena Stefaniak (sopran) (PSM-Piła, AM Gdańsk) i Róża Bodrzyńska (mezzosopran) z AM Gdańsk. Offertorium J. Maklakiewicza pani Michalina Growiec profesor Akademii Muzycznej w Katowicach, Ave Maria Camila Saint-Saensa profesor tej Akademii Feliks Widera (tenor) a koncert zakończył duet Ave Maria Gaetano Donizettiego wykonany przez Katarzynę Wawrzyniuk (sopran) z AM Łódź i Tomasza Rudnickiego (baryton) z AM Wrocław.\nPo ogromnych, niekończących się brawach i podziękowaniu Artystom przez organizatorów i księdza Proboszcza oraz po pamiątkowych fotografiach złożono wiązanki kwiatów na grobie ojca Franciszki Platówny na cmentarzu przy kościele. Należy podkreślić, że Artyści urządzili oba koncerty bezinteresownie oddając w ten sposób – o czym mówił w Bochni prof. Eugeniusz Sąsiadek – hołd Artystce, która związana była z Bochnią i Łapczycą.\nObu koncertom towarzyszyły wystawy fotografii z życia Franciszki Platówny.\nArtykuł Andrzeja Migdała i Stanisława Kobieli o życiu i dokonaniach twórczych Artystki p.t. „Franciszka Platówna. Z Łapczycy na sceny operowe świata” ukazał się w nr 4/2008 „Wiadomości Bocheńskich”. Zachęcamy do jego lektury.


Rekord e-Deklaracji pobity. Kiedy wpadnie piąty milion? - Prawo i finanse\nRekord e-Deklaracji pobity. Kiedy wpadnie piąty milion?\nPAP/AT • 11 kwietnia 2014 - 14:36\nMinisterstwo Finansów rozpoczyna dziś akcję "Kiedy wpadnie piąty milion?", zachęcającą do wspólnego medialnego odliczania liczby złożonych deklaracji PIT przez internet.\n- W 2011 roku odliczaliśmy do miliona, potem do dwóch milionów, a w zeszłym roku już do trzech milionów. W tym roku znacznie podnosimy poprzeczkę. Czekamy na pięć milionów - informuje ministerstwo.\n- Chociaż składanie deklaracji papierowych wciąż pozostaje najpopularniejszym sposobem rozliczania się podatników, Polacy coraz chętniej rozliczają się przez internet. Rok temu co piąta deklaracja PIT została złożona elektronicznie, natomiast w ciągu 3 miesięcy tego roku - już co trzecia - podaje resort.\nJak donosi Polacy już teraz przysłali rekordową liczbę 3 557 208 zeznań za 2013 rok a do końca okresu rozliczeniowego zostało jeszcze 20 dni. Liczba ta obejmuje elektroniczne formularze PIT: 28, 36, 36L, 37, 38, 39 oraz PIT: 16, 16A i 19A. To o prawie 50 proc. więcej niż w analogicznym okresie w 2013 roku.\n- Liczymy jednak na to, że liczba przesłanych deklaracji PIT przez internet za zeszły rok spełni nasze oczekiwania, bo do systemu e-Deklaracje wciąż wpływają nowe zeznania od podatników rozliczających się w ostatnich dniach. Od dziś Ministerstwo Finansów będzie na stronie głównej www.mf.gov.pl do godz. 11.00 podawać aktualne statystyki czekając na pięciomilionową deklarację - wyjaśnia MF.


Polityka prywatności - E Kom Dariusz Roszczak\nOchrona prywatności Użytkowników jest dla DARIUSZ ROSZCZAK "E-KOM" szczególnie ważna. Z tego względu Użytkownicy Serwisu www.e-kom.pl mają zagwarantowane wysokie standardy ochrony prywatności. DARIUSZ ROSZCZAK "E-KOM" jako administrator danych dba o bezpieczeństwo udostępnionych przez Użytkowników danych.\nCelem Administratora jest również należyte informowanie Użytkowników o prawach i obowiązkach związanych z przetwarzaniem danych osobowych, szczególnie wobec treści przepisów o ochronie danych osobowych określonych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27.04.2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (dalej jako „RODO”). Dlatego też, dbając o ochronę prywatności Użytkowników Serwisu, w niniejszym dokumencie Administrator informuje o podstawach prawnych przetwarzania danych osobowych przekazanych przez Użytkowników w związku z korzystaniem przez nich z Serwisu www.e-kom.pl (dalej jako „Serwis”), sposobach zbierania, przetwarzania i ochrony danych osobowych, a także o prawach Użytkowników.\nUżytkownikiem jest każda osoba fizyczna, której dane dotyczą, korzystająca z serwisu internetowego www.e-kom.pl lub usług elektronicznych dostępnych za pośrednictwem Serwisu.\nAdministratorem danych osobowych udostępnionych przez Użytkownika w Serwisie www.e-kom.pl jest DARIUSZ ROSZCZAK "E-KOM", Zdrojowa 3A, 57-350 Kudowa-Zdrój, NIP 8831256723, (dalej jako „Administrator”).\nKorzystanie z Serwisu www.e-kom.pl przez Użytkownika oznacza, że Użytkownik akceptuje, że Administrator gromadzi oraz wykorzystuje dane osobowe zgodnie z niniejszą Polityką Prywatności.\nPonadto istnieje również możliwość kontaktu drogą pocztową pod adresem: Zdrojowa 3A, 57-350 Kudowa-Zdrój.


Sejmik: zwycięstwo PiS-u, klęska regionalistów • www.tujastrzebie.pl\n2018-10-24, Autor: ww\nNa 45 mandatów w sejmiku, najwięcej – 22 zdobyło Prawo i Sprawiedliwość, 20 mandatów przypadnie Koalicji Obywatelskiej, 2 – Sojuszowi Lewicy Demokratycznej, a 1 Polskiemu Stronnictwu Ludowemu.\nOznacza to, że PiS-owi zabraknie 1 mandatu do objęcia rządów w województwie. Wszystko wskazuje na to, że zarząd województwa stworzy koalicja KO – SLD i PSL.\nW naszym regionie (okręg nr 3) radnych do sejmiku wprowadziło tylko Prawo i Sprawiedliwość oraz Koalicja Obywatelska. Mandat uzyskali:\nMichał Woś (Prawo i Sprawiedliwość) – 39 618 głosów\nJulia Kloc-Kondracka (Prawo i Sprawiedliwość) – 18 298 głosów\nEwa Gawęda (Prawo i Sprawiedliwość) - 13 702 głosy\nJacek Świerkocki (Prawo i Sprawiedliwość) - 8 464 głosy\nWojciech Kałuża (Koalicja Obywatelska) – 25 109 głosów\nHenryk Siedlaczek (Koalicja Obywatelska) - 16 332 głosy\nGrzegorz Wolnik (Koalicja Obywatelska) – 10 914 głosów.\nNa uwagę zasługuje totalna porażka Śląskiej Partii Regionalnej, która w poprzedniej kadencji miała 4 radnych, teraz nie wprowadziła ani jednego. Komentatorzy są zgodni, że o porażce Śląskiej Partii Regionalnej zdecydowały podziały i kłótnie w środowisku regionalistów, czego efektem było zgłoszenie dwóch komitetów do sejmiku – Śląskiej Partii Regionalnej i komitetu Ślonzoki Razem. Zdaniem politologów, błędem była również rezygnacja ŚPR ze startu w wyborach pod szyldem Ruchu Autonomii Śląska. Mało tego, przez niedopatrzenie polityków Śląskiej Partii Regionalnej na listach wyborczych nie widniało logo ani pełna nazwa komitetu.\nTagi: sejmik wyniki, wybory sejmik wyniki, sejmik śląsk wyniki, Michał Woś, Julia Kloc-Kondracka, Ewa Gawęda, Jacek Świerkocki, Wojciech Kałuża, Henryk Siedlaczek, Grzegorz Wolnik\nMichał Woś (Prawo i Sprawiedliwość) – 39 618 głosów (Fot. Redakcja)\nWojciech Kałuża (Koalicja Obywatelska) – 25 109 głosów (Fot. Redakcja)\nJulia Kloc-Kondracka (Prawo i Sprawiedliwość) – 18 298 głosów (Fot. Redakcja)\nHenryk Siedlaczek (Koalicja Obywatelska) - 16 332 głosy (Fot. Redakcja)\nEwa Gawęda (Prawo i Sprawiedliwość) - 13 702 głosy (Fot. Redakcja)\nGrzegorz Wolnik (Koalicja Obywatelska) – 10 914 głosów. (Fot. Redakcja)\nJacek Świerkocki (Prawo i Sprawiedliwość) - 8 464 głosy (Fot. Redakcja)


po wschodniej stronie atolu Ari. Rafa koralowa z wrakiem statku (oddalona ok.10-25 m) nadaje się wspaniale do nurkowania. Transfer łodzią motorową ok. 95 min. Opcjonalnie za opłatą transfer wodolotem ok. 25 min (kod S 84047A).\nbezpośrednio przy obiekcie, leżaki i ręczniki kąpielowe na plaży bez opłaty.\nwyspę o wymiarach 300 x 280 m można okrążyć w 25 minut. 112 pokoi w bungalowach zlokalizowanych na plaży i na wodzie. 2 restauracje (restauracja główna i oddzielna restauracja dla gości bungalowów na wodzie), 2 bary, kafejka internetowa, sklep z pamiątkami oraz basen. www.cinnamonhotels.com.\nZ trzema posiłkami, All Inclusive lub All Inclusive Premium. Wszystkie posiłki w formie bufetu. Goście bungalowów na wodzie korzystają z oddzielnej restauracji.\ntrzy posiłki w formie bufetu. Po południu kawa/herbata, kanapki. Wybrane napoje alkoholowe i bezalkoholowe serwowane w szkle (woda, napoje orzeźwiające, piwo, lokalne wino, wybrane alkohole wysokoprocentowe oraz koktajle, soki z kartonów; bez marek premium i świeżych soków) w godz. 09:00-24:00. Pakiet All Inclusive Premium (kod S84329A) zawiera dodatkowo: codzienne uzupełnianie minibaru, marki premium oraz świeże soki, 1 butelka Prosecco w pokoju przy przyjeździe, 2 wycieczki podczas pobytu (zależnie od pogody), 1 x na pobyt kolacja na plaży, 1 x na pobyt 60-minutowy masaż balijski, Turn Down Service.\nWIFI w pokojach za opłatą, kawiarnia internetowa za opłatą.\nPokoje standardowe (A1-3A): ok. 35 m kw., klimatyzacja, minibar, sejf, TV kablowa, WLAN (za opłatą), telefon, łazienka z prysznicem i wanna, WC, balkon lub taras. Pokoje superior (A1-3B): ok. 52 m kw., położone w 2-kondygnacyjnych budynkach (w każdym 4 jednostki mieszkalne). Półotwarta łazienka z prysznicem. Bungalowy na plaży (A1-3C): ok. 38 m kw., półotwarta łazienka. Bungalowy na wodzie (A1-3D): ok. 48 m kw., w każdym bungalowie mieszczą się 2 jednostki mieszkalne. Półotwarta łazienka. Minimalny wiek w willach na wodzie - 15 lat. Wariant ekonomiczny (A2-3S).\nbadminton, bilard, rzutki, siłownia, piłka nożna na plaży, squash, tenis (bez oświetlenia), tenis stołowy, siatkówka. Za opłatą wędkowanie, narty wodne, kajaki, nurkowanie (Dive & Sail), tenis z oświetleniem.\nza opłatą zabiegi i masaże w "Chavana" - Spa.\nregularnie programy wieczorne (m.in. muzyka na żywo, wieczór bingo).\nkod oferty: MDNPL - 84347A


Home Napisałem dla innych\nOdsłon : 2808980\nWyścig żółwi, czyli dlaczego jestem za trenerem zagranicznym\nsobota, 23 czerwca 2012 10:46\nRozpętała się ogólnonarodowa dyskusja na temat wyboru nowego selekcjonera reprezentacji Polski. Mój głos w tej sprawie opublikowałem na boisko.pl TUTAJ. Jestem zdecydowanym przeciwnikiem, żeby stanowisko to powierzyć polskiemu trenerowi. Jest to moja subiektywna opinia, którą postaram się obiektywnie wytłumaczyć.\nWybierając trenera, włodarze PZPN muszą wybrać takiego, który daje nadzieje, że osiągnie maksimum, jakie z tymi zawodnikami można osiągnąć. Wiadomo, jakich mamy piłkarzy. Trudno oczekiwać, że na najbliższej imprezie zdobędziemy medal. Ale zakwalifikowanie się do niej i wyjście z grupy, to już byłby wynik. Dla polskiego trenera jest to za trudne zadanie, bo polscy trenerzy są słabsi od polskich piłkarzy. Polscy piłkarze grają w zagranicznych klubach (niekiedy bardzo dobrych), a polscy trenerzy pracują tylko w polskich klubach. Czy ktoś słyszał o zainteresowaniu polskim trenerem wśród klubów angielskich, hiszpańskich, włoskich, niemieckich? No dobra, nie przesadzajmy. Może kluby czeskie, słowackie, ukraińskie zatrudniają naszych fachowców? Nie znam takich przypadków. Mamy dwóch polskich trenerów pracujących w amerykańskiej lidze MLS. Chodzi o Piotra Nowaka i Roberta Warzychę. Obaj osiągają przeciętne wyniki. MLS to nie jest czołowa na świecie liga. Choć uważam, że większym wyczynem dla polskiego trenera jest praca tam niż w polskiej lidze. Nie daje to jednak „papierów” na prowadzenie reprezentacji Polski. Czytając fora internetowe widzę, że Nowak ma wielu zwolenników. Notowania jego są wysokie, bo był asystentem trenera USA. O Robercie Warzysze nikt nawet nie wspomina. W tym sezonie dużego skoku dokonał Michał Probierz, który popracował krótko w lidze greckiej. Był to jednak tylko krótki epizod. Jest tylko jeden polski trener, który ma większe doświadczenie międzynarodowe. Jest to Henryk Kasperczak. Jednak on w ostatnich latach wszystko przegrywał (Wisła Kraków, Górnik Zabrze), stąd nie chciałbym go na tym stanowisku. PZPN to nie jest biedna organizacja, która musi oszczędzać na trenerze. Stać ją na trenera zagranicznego.\nPolska - Czechy w Strefie Kibica we Wrocławiu\nniedziela, 17 czerwca 2012 20:48\nMecz z Czechami zelektryzował miliony Polaków, w tym wielu takich, którzy na co dzień nie interesują się piłką nożną. Drugi raz wybrałem się do Strefy Kibica we Wrocławiu. Ze mną pojechało 3 kolegów, którzy debiutowali w Strefie Kibica. Do Wrocławia przyjechaliśmy około 14.00. Mimo, że do meczu było 7 godzin, to w stronę strefy sunęły tłumy kibiców, którzy byli głośni i oczywiście poprzebierani w barwy narodowe. Kiedy weszliśmy na teren strefy, to było tyle ludzi, co 2 godziny przed meczem z Grecją. Opuściliśmy jednak jeszcze strefę, żeby pokręcić się poza nią. W przepełnionych ogródkach piwnych trwała wspaniała zabawa. Wspólnie bawili się kibice polscy i czescy. Co chwilę ludzie zrywali się na równe nogi słysząc okrzyk: „Wszyscy wstają i śpiewają”. Polacy żartobliwie śpiewali: „Nic się nie stało, Czesi nic się nie stało”. Atmosfera była fantastyczna. Około 16.00 weszliśmy do strefy, bo baliśmy się, że za chwilę będzie przepełniona.\n2 zwycięstwa dzielą nas od medalu, czyli LOVE EURO część III\nśroda, 13 czerwca 2012 16:07\nRozegraliśmy 2 mecze na EURO i nadal liczymy się w tym turnieju. Mało tego, jeśli wygramy 2 następne mecze ZDOBĘDZIEMY MEDAL. Tak, tak, tylko 2 zwycięstwa dzielą nas od medalu. To drugie może być nawet po rzutach karnych. Czy to jest nierealne wygrać z Czechami i wyeliminować jakąś potęgę grając u siebie? Choćby to mieli być nawet Niemcy. Przecież gramy u siebie. Polacy grają wspaniale. Słabo zagrali tylko jedną połowę meczu. Remisy nie zdobywamy dzięki rozpaczliwej obronie Częstochowy. Bronimy się mądrze. Stwarzamy więcej sytuacji bramkowych od naszych przeciwników.\nLOVE EURO - we wrocławskiej Strefie Kibica\nsobota, 09 czerwca 2012 14:17\nEURO 2012 zacząłem od wizyty we wrocławskiej Strefie Kibica. Idąc do niej ulicami Wrocławia znowu przeżyłem niewiarygodną przygodę. Porównywalną ze spotkaniem Rafała w Havirovie i Daniela na Odrze Opole (obie opisane w innych miejscach). Tym razem zaczepił mnie gość i z wyraźnie obcym akcentem zapytał mnie, czy ja to ja. Okazało się, że to Marco, niemiecki groundhopper, którego mam wśród znajomych na facebooku. Jak on mnie rozpoznał na podstawie zdjęć? Poniżej przedstawiam treść mojego artykułu, jaki opublikowałem na boisko.pl TUTAJ. Na boisko.pl umieściłem też fotorelację z Wrocławia TUTAJ.\nLOVE EURO - subiektywnie o EURO 2012\nczwartek, 07 czerwca 2012 13:08\nNa boisko.pl TUTAJ przedstawiłem moje subiektywne podejście do EURO 2012. Poniżej przedstawiam dokładną treść tego artykułu. Już jutro zaczyna się największa sportowa impreza, jaka kiedykolwiek odbyła się w Polsce. Dla pokolenia Polaków, do którego należę, jest to impreza, o której nawet nie marzyliśmy, że kiedyś odbędzie się w Polsce. Nawet w dniu ogłaszania werdyktu, kto będzie gospodarzem EURO 2012, nikt nie wierzył, że wybiorą nasz kraj. Wcale się tym nie ekscytowałem, bo byłem pewny, że nie mamy szans. Prędzej bym uwierzył, że takie mistrzostwa wygramy, niż dostaniemy prawo do ich organizowania. Tymczasem stało się coś niemożliwego i EURO odbędzie się w naszym kraju.\nPolub Moje Wielkie Mecze na Facebooku\nponiedziałek, 09 kwietnia 2012 16:28\nOsoby, które trafiły na mojewielkiemecze.wodip.opole.pl zachęcam do „polubienia” tej strony na Facebooku. Można to\nzrobić na tej stronie (poniżej Menu witryny) lub TUTAJ.\nKoszulka Śląska z autografem Sebastiana Mili może być Twoja\npiątek, 23 marca 2012 22:29\nRedakcja boisko.pl przygotowała ciekawy konkurs. Wystarczy kliknąć na Facebooku, że się lubi boisko.pl, a można wygrać jedną z 2 koszulek Śląska Wrocław z autografem Sebastiana Mili.\nWspółpraca z boisko.pl\nponiedziałek, 30 stycznia 2012 17:43\nOd kilkunastu dni Moje Wielkie Mecze rozpoczęły współpracę z Wydawnictwem Internetowym Boisko.pl.\nponiedziałek, 02 stycznia 2012 18:32\nJak kończy się rok, to wszyscy robią różne podsumowania. Nie inaczej jest na mojej stronie, a że ona ma niewiele ponad rok, to pomyślałem, że zainteresuje Was może, co najczęściej czytaliście tu. Podam więc ranking 10 najczęściej czytanych (raczej otwieranych) artykułów. Kolejność ta w niektórych punktach mnie zaskoczyła.\nX m. 15 spotkań sprzed lat, których nie zapomnę. Opowiadam tu o oglądanych na żywo meczach zanim zainteresowałem się groundhoppingiem.\nIX m. Polskie kluby w europejskich pucharach 2001 – 2010. Jest to opracowanie statystyczne, w którym na różne sposoby podsumowałem występy polskich klubów w europejskich pucharach w pierwszej dekadzie XXI wieku.\nVIII m. Sigma Ołomuniec – Zbrojovka Brno jesień 2010. Opis mojej wyprawy do Ołomuńca na derby Moraw.\nWspółpraca z liga.net.pl\nW ramach popularyzowania swoich pasji moje wielkie mecze rozpoczęły współpracę z portalem liga.net.pl. Tam otrzymałem swój kącik o nazwie: „Widziane z trybun”. Pierwszy moje wypociny już tam się znalazły. Zapraszam pod wskazany link http://www.liga.net.pl/widziane-z-trybun.html