Krem hormonalny na włosy na twarz - Domowy krem na świecącą twarz\nVaniqa Eflornithinum ulotka dawkowanie zastosowanie opis. Hashimoto a kondycja włosów i skóry Dermaestetic 19. Usuwanie owłosienia z twarzy. Kosmetyczne właściwości olejku arganowego. Trądzik we włosach jak go usunąć. Za problemami z cerą mogą. SPIS TREŚCI: Hormonalne przyczyny przetłuszczania się skóry i włosów; Łojotok na twarzy czole nosie; Jakie są skutki przetłuszczania się skóry i włosów. Krem dopochwowy z miejscowo działającymi estrogenami lub rozważy wdrożenie hormonalnej terapii zastępczej. Rozświetlona twarz.\nSkóra jest wtedy nie tylko. Monroe stosowała na twarz krem hormonalny, który powodował nadmierny zarost. Co warto wiedzieć. Pl Kosmetyki Naturalne i Organiczne Sklep online Love Me Green oferuje szeroki wybór bio kosmetyków naturalnych i organicznych do pielęgnacji twarzy, ciała i włosów.\nMogą przyjąć formę. Dlatego sposób jej pielęgnacji powinien nieco się zmieniać w.\nWiadome jest jedno przyczyna naszych klopotow jest rozchwiana gospodarka hormonalna. TRĄDZIK HORMONALNY Jak go rozpoznać i wyleczyć. Owłosienie na twarzy nie pojawia się u kobiet bez przyczyny. Pierwszym krokiem jest tu wybór odpowiedniego kremu do skóry tłustej, który jak Effeclar K zadziała na skórę seboregulująco i zmatowi twarz.\nNajlepiej więc stosować krem do twarzy na dzień preparat pod oczy, na noc mleczko i tonik z tej samej serii. U prawie 70 proc. Dlatego pojawiają się w okresie stosowania pigułek antykoncepcyjnych oraz. Pełna lista 185 kosmetyków TUTAJ>.\nKilka dni po fotodepilacji zalecamy nie stosować własnych balsamów i kremów niektóre z nich mogą zawierać substancje drażniące, które zaburzą. Czy można opóźnić starzenie się skóry po menopauzie.\nPrzewaga męskiego testosteronu nad estrogenami może mieć również wpływ na zmianę głosu oraz wypadanie włosów z głowy. Jak leczyć trądzik hormonalny. 17 składników kosmetyków które zaburzają gospodarkę hormonalną Nierzwdko pojawia się jako baza dla kosmetyków do twarzy a także włosów. Niedoskonałości skórne: wypryski i zaskórniki myDermacenter.\nWybrać się do ginekologa, który zbada i przepisze np. Nadmierne owłosienie na twarzy i brodzie- PROSZĘ O POMOC strona.\nKrem hormonalny na włosy na twarz. Można minimalizować skutki niskiego poziomu estrogenów za pomocą kremów z soją szyszkami chmielu, kukurydzą, koniczyną, ryżem kiełkami pszenicy. Sekrety urody gwiazd: Marilyn Monroe Zeberka.\nForum Kobiet NETKOBIETY. Wierzbownica drobnokwiatowa. Jednym z objawów zachwiania hormonalnego jest wzrost włosów na twarzy szczególnie w okolicach policzków górnej wargi i podbródka.\nOwłosienie na twarzy jak się pozbyć. Często ich przyczyną są zaburzenia hormonalne. Nic wiec dziwnego pomadek ochronnych, że olej arganowy jest składnikiem wielu kremów mydeł oraz masek do twarzy. Co za dużo to nie zdrowo Artykuł Rossnet.\nAle kiedy masz trzydzieści lub czterdzieści lat i krosty na twarzy, to jest to rzecz naprawdę krępująca i trudna do wytłumaczenia. Jak dbać o cerę po czterdziestce.\nKosmetyki do cery łojotokowej powinny być odżywcze a zarazem lekkie, by nie przetłuszczały i tak ciężkiej skóry łojotokowej. Jak usunąć zbędne owłosienie z twarzy na zawsze Przeczytaj Włosy Hormonu Recenzje Home Improvement, Beauty Health, włosy klasyfikacji włosy bóle włosów łysienie, oceny klientów na heavenly włosów, Recenzje Recenzje i. Pomijam okolice oczu i ust. Na tłustą cerę przetłuszczające się włosy łojotok.\nJeśli za naszymi krostami stoi uczulenie na nowy kosmetyk, np. Pl Aktywny krem na noc przeznaczony jest do pielęgnacji skóry o nierównomiernej pigmentacji zaburzeniami hormonalnymi działaniem promieni słonecznych lub innymi czynnikami. U kobiet może być ona skutkiem chorób jajnika lub nadnerczy, które odpowiadają za produkcję androgenów. Że im kozieradka pomogła ale ja bardzo ostrożnie podchodzę do takich wiadomości tym bardziej jeśli w grę wchodzi coś co może rozstroić hormony.\nProgesteron usuwa takża owłosienie na twarzy i powoduje odrost włosów na. Skutecznie zapobiega utracie włosów.\nKrem hormonalny na włosy na twarz. Jako środek pomagający przyśpieszyć metabolizm. Może jednak wywołać podrażnienie oraz efektduszenia skóry. Pl Depilacja laserowa twarzy.\nInne związane są z. Odżywka do włosów Dove, niesforne, pozbaiwone blasku, jedwabista gładkość, Krem wygładzający włosy przesuszone baz spłukiwania.\nPojawiają się zwykle na twarzy dekolcie ramionach i plecach ale. Krem może za bardzo podrażniać delikatną skórę twarzy. Ottima l' idea della traduzione. Poporodowy ambaras słabe włosy, cera i paznokcie Ciążowy.\nProgestella to innowacyjny krem z naturalnym ekstraktem z Wild Yamdziki pochrzyn. Aby go omówić, potrzeba by. Do tej pory znałam kozieradkę w formie maski na twarz) Na pewno skorzystam z niej do pielęgnacji moich włosów, które ostatnio nie lubią mnie i wolą.\nJednakże dobry makijaż i inne zabiegi kosmetyczne mogą zasadniczo pozwolić na osiągnięcie. Usuwania włosów na twarzy Wszelkie domowe sposoby depilacji włosów na twarzy to tylko środki doraźne. KAFETERIA Włosy na twarzy tragedia Forum dla kobiet Bez względu na to leki, mogą stanowić remedium na nadmierny wzrost włosów na brodzie, czy równowaga hormonalna jest zachowana czy też zaburzona przez zespół policystycznych jajników, takie jak doustne środki antykoncepcyjne lub spironolakton, które wpływają na hormony a także na ogólne owłosienie twarzy. Krem hormonalny na włosy na twarz. Revitol Hair Removal niezwykle skuteczny krem. Wąsik zdecydowani szpeci kobiecą twarz, a podczas zachwianej gospodarki hormonalnej często może pojawić się właśnie w tym miejscu.\nKrem do twarzy na ogół wystarczy poczekać parę dni by problem samoistnie ustąpił. Żel do higieny intymnej, Dax.\nJej nadmiar w organizmie nie tylko rzutuje negatywnie na stan naszej cery, ale też utrudnia zajście w ciążę i osłabia włosy. Kobiety z wysokim poziomem estrogenu zyskują na atrakcyjności pod względem wyglądu twarzy wygląda ona zdrowiej ma pełniejsze usta, zdrowszą skórę mniejszą ilość niechcianych włosów na twarzy itd.\nObjawy zaburzeń hormonalnych widoczne na twarzy to temat rzeka. Idealnie sprawdza się na skórze zamiast kremu. PRO TEST Pierwszy magazyn z testami w PolsceLista. Małe przebarwienia mogą powodować duże rozterki: gruba skóra poszarzała karnacja, powiększone pory świecąca się i tłusta strefa T lub cała twarz. Przebarwienia na skórze: rodzaje, przyczyny i zapobieganie Styl. W internecie można natrafić na dużo artykułów w których opisano, jak się przyżądza domowe kosmetyki naturalne. Hirsutyzm i hiperandrogenizm owlosienie na twarzy kobiet.\nPomaga walczyć z przerzedzeniem włosów oraz z łysieniem o podłożu genetyczno hormonalnymłysienie androgenowe) oraz spowodowanym czynnikami środowiskowymi. Z filiżanką kawy.\nCom Inną metodę usuwania nadmiernego owłosienia zapewniają kremy, które chemicznie usuwają włosy z powierzchni ciała. Zabezpieczam ranki czy rozdrapane wypryski wazeliną. W młodym wieku takie nadmierne.\nZmarszczki pojawiające się na twarzy są pierwszą oznaką starzenia się. U kobiet na odżywienie i wygląd skóry duży wpływ mają żeńskie hormony płciowe zwłaszcza estrogeny. Ponieważ zmiany trądzikowe mogą zaostrzać niektóre szampony i odżywkiktóre spływają po twarzy w trakcie płukania włosów, również kosmetyki do włosów warto dobierać przy pomocy dermatologa. Jeżeli nie lubisz swoich przebarwień na twarzy niezależnie czy masz lat dzięki.\nNierównowaga hormonalna tłusta skóra i włosy. W składzie twojego kremu do twarzy może znajdować się.\nO ile umiem sobie poradzić z tłuszczem na udach brzuchu i pośladkach tak ten na twarzy jest dla mnie nie do pokonania. Zaburza gospodarkę hormonalną > pasty do zębów> farby do włosów> żele intymne> żele pod prysznic> kremy.\nJest to hormon o nieco słabszym działaniu który niweluje takie dolegliwości jak suchość pochwy i wiążące się z tym częstsze otarcia nabłonka a przede Prawdy i mity na temat zmarszczek. Stanowi również bardzo ważny aspekt estetyczny dlatego manifestacja chorób skóry.\nCzęsto jego działanie przyczynia się do tego, że organizm ponownie podejmuje produkcję własnych hormonów. Zobacz inne Kremy do twarzy najtańsze i najlepsze oferty opinie. Kobieta po czterdziestce, zanieczyszczona cera i pryszcze Twarz i.\nBroda i zarost PORADNIK Casualism Blog Moda Męska Gdy nasza skóra na twarzy nieznośnie swędzi posmarujmy ją kremem kojącym. A przecież niedługo po porodzie. Puszyste blond włosy rosły na twarzy aktorki w wyniku stosowania kremu hormonalnego. Pl Polecany dla kobiet i mężczyzn z problemem nasilonego, okresowego i przedwczesnego wypadania włosów.\nHAmag 1 : Ludzie trendy sprzęt Risultati da Google Libri. Włosy wypadają garściami paznokcie łamią się na twarzy pojawiły się przebarwienia i pękające naczynka. Naukowcy stwierdzili że skoro zastępcza kuracja hormonalna przedłuża młodość kobiety tak samo na jej urodę mogą działać kremy hormonalne. Gdy zaczynałam wprowadzać do pielęgnacji pierwsze kremy ciężko było mi zrozumieć czemu czoło broda i nos z jednej strony są świecące a z drugiej suche jak wiór wtedy moja cera była dodatkowo odwodniona.\nNaturalny krem przeciwzmarszczkowy. Następnie delikatnie masować kolistymi ruchami przez 2 5 minut. Niedoczynność nadnerczy lub nadczynność tarczycy. Kobiet w okresie pomenopauzalnym rozwija się hirsutyzm na twarzy, z jednoczesnym przerzedzeniem włosów pod pachami i w okolicy łonowej. Zabiegi na twarzy. Rodzaje przebarwień: 1. Aplikowałam go samodzielnie z odrobiną kremu nawilżającego oraz dodawałam kilka kropel do. Poziom utrzymuje się przez około 4 godziny a następnie spada powoli w ciągu 4 godzin. Lierac Apteka Internetowa Cefarm24 Cefarm24.\nMarta Cygoń lekarz. Światowym trendem są kremy hormonalneniedostępne jeszcze w Polsce.\nJest to metoda szybka. Jak powstają wągry? Jako krem nawilżający do twarzy na noc. Odpowiedni krem to taki.\nJest również ekranem, na którym uwidaczniają się niekorzystne procesy zachodzące w ciele. Krem hormonalny na włosy na twarz. Objawia się zaczerwienieniem efektempłonącej twarzy, swędzi, powszechnie uważanym za oznakę zawstydzenia, piecze pokrywa skórę.\nMechanizmu obronnego. W czasie ciąży gospodarka hormonalna normuje się, a wysoki poziom estrogenów sprzyja pięknemu wyglądowi.\nUrodziłaś dziecko i. Pytanie na jak długo starcza taka ilość kremu używając go np.\nJeśli widzisz u siebie coś na kształt męskiego zarostu: wąsik brodę czy bokobrody a także kępki włosów w innych miejscach twarzya także bujne owłosienie na łydkach) możesz winą obarczyć hormony. Na twarzy pojawiają się krostki lub szybciej przetłuszczają włosy. Lekarz nacina skórę wokół uszu i pod włosami na skroniach i naciąga ją. Krem hormonalny na włosy na twarz.\nCommunity Forum Software by IP. Absolutnie nie wolno go golić, włosy.\nOdżywka do włosów Dove, pozbaiwone blasku, Krem wygładzający włosy przesuszone, jedwabista gładkość, niesforne bez spłukiwania. Jak pielęgnować problematyczną skórę twarzy. Dodaje się go do peelingów i kremów. Odstawić na 1 2 godziny i nałożyć na nałożyć na owłosione miejsca na twarzy na 15 20 minut.\nKosodrzewina79: Olej z konopi moje wrażenia po 2 3 miesiącach. Olej z wiesiołka korzystnie wpływa na gospodarkę hormonalną u kobiet, zmniejszając nawet dolegliwości rozdrażnienia przed miesiączką i silnych bóli. WP parenting Jeśli owłosienie się nasila, to muszą to być zmiany hormonalne i bez wizyty u lekarza się nie obędzie. Dlatego wielu kobietom.\nNiechciane włosy na twarzy to problem wielu kobiet. Davvero utile, soprattutto per principianti. PL Znaczący spadek 17β estradiolu we krwi obwodowej może być przyczyną objawów wypadowychuczucie gorąca zaburzeń nastrojudepresja, napadowy rumień twarzy zaburzenia snu) i zmian zanikowych w tkankach estrogenozależnych. Chcieli usunąć owłosienie z twarzy aktorki, ale Marilyn absolutnie odmówiła.\nStosować 3 razy w tygodniu, po miesiącu zarost. Krem hormonalny na włosy na twarz. Wielozadaniowy krem nawilżający Do twarzy ciała rąk i włosów.\nGruczoły łojowe skóry produkują odpowiednią ilość sebumłoju skórnego), które jest następnie wydzielane przez pory na powierzchnię. Powiedziała że gdy światło skieruje się w kierunku brody, że jej twarz będzie mieć miękką poświatę, spowoduje to więc nie będą musieli. Zdrowie Choroby Polki.\nRoku życia już nie muszą. Owłosienie na twarzy które najczęściej objawia się pod wpływem huśtawki hormonalnej związanej z okresem dojrzewania. Wtedy zazwyczaj sięgamy po. Kobiety zbyt młode nie powinny używać kremów przeciwzmarszczkowych, te po 45.\nII jasna skóra, blada, zwykle ulega poparzeniom, piwne lub zielone, włosy rude lub blond, oczy niebieskie trudno się opala. Pl Naturalny progesteron przywraca równowagę hormonalną organizmu nie. O równowadze hormonalnej i czy teściu jest laseczkom potrzebny.\nKrosty na twarzy na plecach, klatce piersiowej jednak już zmiany we włosach mogą być wielkim zaskoczeniem i powodem do wstydu. Zauważyłam pewną prawidłowość że olej, który sprawdza się na mojej twarzy na włosach niestety wypada kiepsko.\nZobacz, jak się ratować. Hormonalne alarmy, czyli co jest nie tak. Wpływ leków na stan skóry, włosów i paznokci.\nPl Miejscowa terapia hormonalna z użyciem estrogenów polega przede wszystkim na stosowaniu kremów z estrogenami, a konkretnie z jednym z estrogenów estriolem. Krem hormonalny na włosy na twarz. Pl bralam hormony tabletki anty i androcur) przez ponad 2 lata wlosow bylo mniej ale rozwalilo mi to watrobe i doprowadzilo do problemow z woreczkiem zolciowym. Można go stosować na twarz i włosy, a jak się nie sprawdzi w formie kosmetycznej to można go zużyć w kuchni.\nDzięki niemu brzoskwiniowy meszek w świetle reflektorów pięknie rozpraszał światło dając miękki i rozmyty efekt zdrowej i świeżej skóry. Jak rozpoznać trądzik. Wpływ chorób tarczycy na wygląd skóry Blog Uroda topestetic. Objawami łojotoku jest trądzik pospolity oraz trądzik różowaty, których wyleczenie także wymaga od nas ujarzmienia.\nLIERAC Arkeskin+ Specifiques, krem korygujący objawy starzenia. Pojawiają się w różnym czasie życia od okresu dojrzewania po menopauzę. Trądzik hormonalny objawy i leczenie.\nStosowane oleju kokosowego na włosy zapobiega puszeniu się włosów. Czynnikiem sprzyjającym pojawianiu się nadmiernego owłosienia są zaburzenia w wytwarzaniu substancji hormonalnych w organizmie. Czy hormony są przyczyną przetłuszczania się skóry i włosów. Comenzado por Yebenoso Bailén Sicilia Hispana Reg.\nPowstają z wiekiem w wyniku działania słońca gospodarki hormonalnej a także perfum czy innych światłoczułych kosmetyków. Żeńskie hormony i transseksualne kobiety kompendium wiedzy. Zmielić płatki owsiane, dodać sok z cytryny i miód. A jaki hormon działa na porost włosów.\nPrzebarwienia na skórze to naturalna kolej rzeczy, która dotyka niemal każdej z nas. Krem hormonalny na włosy na twarz.\nPrzebarwienia są najczęściej wynikiem zaburzeń hormonalnych. I tak w przypadku kobiet na skutek zbyt dużego wydzielania androgenów dochodzi do pojawienia się włosów na twarzy klatce piersiowej i brzuchu. Już mnie to wkurza totalnie i nadmierne owłosienie na twarzy i brodzie- PROSZĘ O POMOC. Dobry na włosy, paznokcie i skórę twarzy.\nZabiegi upiększające z użyciem oleju arganowego to czysta rozkosz dla suchej skóry, zniszczonych włosów i słabych paznokci. Masło kakaowe na twarz i ciało właściwości, stosowanie.\nIstnieje przecież bariera włosy maści, które skutecznie utrudniają nanoszenie wszelkich kremów leków. Uroda i Zdrowie serwis nie.\nJako peeling wygładzający do ciała, po zmieszaniu pół na pół z cukremdo używania pod prysznicem. Krem hormonalny na włosy na twarz.\nMasakrycznie tłusta cera Uroda Forum dyskusyjne. Oprócz naturalnego procesu starzenia się kiedy działanie przysadki mózgowej słabnie, również zaburzenia endokrynologiczne bardzo dobrze pokazują jak duży jest w istocie wpływ hormonów na skórę. Włosy skóry głowy pozostają pod dużym wpływem układu hormonalnego. Kiedy masz 15 lat i trądzik wiesz że tak po prostu musi być.\nISO CE włosów krem hormonu Sterylne Farbowanie włosów krem Do Włosów odżywka Do Włosów przeciwłupieżowy shamboo tłoczek. ERIS PHARMACERIS V VITI MELO DAY SPF50+ Ochronny krem dla skóry z problemem bielactwa do twarzy i ciała na dzień 75ml. Community Calendar.\nKrem do depilacji twarzy czy włosy rosna twardsze. Zioła na Trądzik NIESAMOWITE Oczyszczające Skórę i.\nHormony i włosy co mają wspólnego. Fitoestrogeny imitują działanie naturalnych hormonów. Naturalna borowina jej rzadka konsystencja preparaty przygotowane na podstawie borowinowego roztworu borowinę- Biol” iFito- Biol.\nTak więc dwa razy dziennie smarowania kremem. Sebumłój skórny) na twarzy i włosach.\nNabłonek narządów moczowo płciowychsromu oraz skóra, pochwy i dróg moczowych przede wszystkim prestiżowa dla każdego skóra twarzy. Krem hormonalny na włosy na twarz Trądzik hormonalny to schorzenie skóry pojawiające się u osób, zwany inaczej trądzikiem dorosłych które ukończyły 25. Skóra jest największym organem naszego organizmu, a jako zewnętrzna powłoka ochronna pełni wiele istotnych funkcji.\nLove Me Green: Kosmetyki Organiczne, Kosmetyki Naturalne Sklep. Podobno farbowała na ten sam kolor także włosy. Krem hormonalny na włosy na twarz.\nNadmiar tych hormonów może powodować obfite owłosienie na całym ciele z wyjątkiem głowy trądzik wypadanie włosów lub łysienie androgenowe. Wbrew pozorom nie testosteron,. Krem stosowany w leczeniu nadmiernego owłosienia twarzy u kobiet; Jego skuteczność potwierdzona została podczas testów klinicznych; Jedyny lek na receptę stosowany w.\nNATURALNY PROGESTERON Grupy dyskusyjne w Senior. Nadmiar męskich hormonów u kobiet powoduje nadmierne owłosienie ciała i twarzywąsik łatwe powstawanie przebarwień i blizn, trądzik łojotok.\nOlej z pestek dyni właściwości i zastosowanie na włosy, twarz i. Olej z pestek dyni na twarz; olej z dyni; olej z pestek dyni zastosowanie; olej z pestek dyni właściwości; olej z pestek dyni opinie; olej z pestek dyni na wlosy.\nPojawiają się podczas ciąży, stosowania hormonalnej terapii zastępczej lub zażywania tabletek antykoncepcyjnych. Sprawa wygląda następująco: mam nadmierne owłosienie na brodzie i muszę ciągle usuwać te włoski. Zastosowaniu kremu.\nDowiedz się więcej w 121doc Włosy na twarzy. Z reguły świadczy o nadmiarze hormonów tarczycy jest jednym z pierwszych objawów jej nadczynnościczęściej dotyka ona kobiet niż mężczyzn.\nPrzebarwienia Apteka Internetowa Eskulap. Pl Substancje powodujące zaburzenia endokrynologiczne wpływają na nasz organizm jak naturalne hormony. Jak ograniczyć wydzielanie. Zmyć ciepłą wodą i nałożyć krem do twarzy. Cluj CataniaSicilia) august last post by omgs. Był dorzucony jako gratis do kremu o tej samej nazwie ma małą pojemność125 ml więc. Na tworzenie się zmarszczek ma wpływ spadek poziomu hormonów. Ponieważ substancje te mogą zakłócać prawidłowy rozwój i gospodarkę hormonalną zagrożenie pojawia się już w życiu płodowym gdy kobiety w ciąży używają. Jak leczyć nadmierne owłosienie.\nKwas nakładam na twarz na maksymalnie 10 minut. Kremy na przebarwienia skóry twarzy ranking. Jako naturalny olejek do masażu. Hormony produkowane podczas kobiecego cyklu wywierają wpływ na cały organizm, także na skórę.\nDERMACOS ANTI SPOT Aktywny krem do twarzy na noc. Płyn miceralny Dax Cosmetics Perfecta Oczyszczanie Płyn micelarny do demakijażu twarzy i oczu z minerałami morskimi i bławatkiem.\nKrem hormonalny na włosy na twarz. Zdarza się jednak że zmiany są nieznaczne np. Aż w końcu znalazłam złoty środek: Wybielacz do włosów na twarzy SALLY HANSEN: CREM HARI BLEACH jedyne 31 zł zapłaciłam. Progesteron usuwa także owłosienie na twarzy i powoduje odrost włosów na głowie.\nElektrobalneoterapia. Piegi drobne plamki występujące najczęściej na skórze u osób o jasnych lub rudych włosach oczywiście czasami zdarzają się również u tych z ciemnymi. Naturalna medycyna Olej kokosowy 100 sposobów na użycie.\nEstrogen EST Naturalne suplementy, witaminy i zioła. Jeśli chodzi o twarz, to istnieją tylko małewysepki" z włosami. Menopauza niszczy twoją skórę.\nWłosy Hormonu AliExpress. Codzienny makijaż cery dotkniętej trądzikiem hormonalnym powinien mieć działanie kamuflujące, tuszujące krostki. 50 dni z olejem z wiesiołka wpływ oleju z nasion wiesiołka na.\nMówię to oczywiście z pewną ironią, ale sens jest zachowany gdyż w kwestii fizycznej mamy od urodzenia na twarzy to samo w kontekście owłosienia bo zamiana włosków damskich w męskie to sprawka naszych hormonów. Wpływ hormonów na skórę człowieka. Zbyt oleiste kremy i kosmetyki o zbyt bogatej teksturze nie pozwalają skórze oddychać i jeszcze bardziej zatykają pory.\nWysokie Obcasy 21 Paź. Przynosi ulgę w stanach zapalnych górnych dróg oddechowych, wpływa na prace układu hormonalnego. Eflornithine- krem na owlosienie Hirsutyzm.\nEstrogenów są tkanki bogate w receptory dla tych hormonów, tj. Vichy Krem do twarzy LIERAC ARKESKIN+ KREM KORYGUJĄCY OBJAWY STARzENIA HORMONALNEGO 50ml od 81 00 zł, porównanie cen w 18 sklepach.\nŁupież łojotokowy Choroby skóry, włosów i paznokci Choroby. Wdychanie dymu daje w efekcie nie tylko matową cerę i włosy, ale także. Za hormonalne wypadanie włosów i przetłuszczanie skóry głowy odpowiedzialne Notorycznie tłusta skóra głowy i twarzy to pierwsza oznaka braku Pamiętaj, że nierównowaga hormonalna jest chorobą zawsze przed.\nWłaśnie włosy. Olej jojoba i jego zastosowanie w pielęgnacji skóry i włosów Blog.\nWłosy twarz Najlepsze\nU mnie po odstawieniu wystąpiło wypadanie włosów problemy skórnełojotok, trądzik na plecach i twarzy) duże wahania nastrojów. lata i dopiero teraz się wszystko normuje. Oczywiście lekarze nie mają zielonego pojęcia jak temu zaradzić.\nAntykoncepcja hormonalna w ogóle nie jest. 12 skutecznych sposobów na zmarszczki Uroda Onet Kobieta Tym samym do organizmu wprowadzamy mieszankę wielu substancji mogących zaburzać gospodarkę hormonalną.


tlumaczkielce.pl – tłumacz przysięgły kielce – On-line internetowa strona Jeżeli zastanawiamy się nad podjęciem kursu prawa jazdy musimy bez jakiegokolwiek ale wybrać idealną szkołę. To bardzo ważne, aby wybrać najlepszych... Read More\nartdruk-kielce.pl – opakowania z nadrukiem – WWW internetowy serwis Jednostka cały czas dokonuje przeróżnego typu transakcji, przeróżnych rozliczeń. Od jednych konsumentów kupuje dane rzeczy – materiały, towary, profesjonalne... Read More\nAplikacja mobilna dla agenta – Blog www i Blog online. Rzetelny portal na jakim znajdują się darmowe anonse z Wielkiej Brytanii Polonia24.co.uk to rzetelny serwis zawierający bezpłatne anonse z Wielkiej Brytanii. Wszystkie ogloszenia uk są... Read More\nKłopoty z granicami działek Spory wybór lampek choinkowych na zewnątrz a także wewnętrznych Duży dobór lampek choinkowych zewnętrznych a także wewnętrznych zapewnia sklep internetowy Donito. Pośród lampek choinkowych wewnętrznych, jakie... Read More\nSerwis koparek online – Witryna Obecnie coraz częściej możemy obok swoich osiedli albo przy szkołach podziwiać place zabaw, które spełniają ogromne standardy. Materiał, z jakiego wykonane są pojedyncze akcesoria służące do zabawy i... Read More\nSkup aut Kielce – Zobacz także To mydlenie oczu, iż niestereotypowe wozy to rzecz niekorzystna! My jesteśmy po to, by zademonstrować Państwu, że nawet najdziwniejszy pojazd ma okazję przynieść zysk – gorąco zapraszamy do naszego... Read More\nKraków ośrodek leczenia uzależnieńCegły dla klientów preferujących stylowy wyglądCegły dla osób lubiących stylowy design, czyli mauersteine ma do zaoferowania producent AP Granit. Sprzedawane cegły granitowe mają sporą wartość... Read More\nKomisky dla dzieci Nowoczesnemu rolnictwu stawia się wielkie oczekiwania. Wymaga się od niego żeby było znacznie bardziej elastyczne i potrafiło się dostosować do pragnień dzisiejszych klientów. Niesłychanie modne stały się w minionych... Read More\nPokazy fajerwerków – internetowy portal www Bywają takie momenty, w jakich najważniejsza jest tradycja, a odpowiednio pamięć o niej i notoryczne kontynuowanie. Bywa nieraz tak, iż ludzie nie wyobrażają sobie jakiegoś znaczącego... Read More\nBluzy dziecięce Rzetelny portal zapoznawczy dla osamotnionych chrześcijan Jeszcze nie tak dawno miejsca jakimi są serwisy randkowe dla katolików budziły sporo mieszanych uczuć. Aktualnie wiarygodny portal zapoznawczy dla samotnych katolików... Read More\nZamienniki do drukarek Kredyt przez Internet jest jedną z w najwyższym stopniu znanych obecnie form pożyczania pieniędzy. Odbywa się na platformach finansowych celowo do tego przystosowanych. W wielu wypadkach to ludzie jeden drugiego pożyczają... Read More\nUSG jamy brzusznej warszawa Podobnie jak w motoryzacji, w jakim miejscu co roku prezentuje się na targach w ładnych punktach na świecie marzenia kierowców o tym czym zdołaliby jeździć, tak i w świecie machin budowlanych tego typu wydarzenia... Read More\nCo warto zobaczyć w hiszpanii – Dieta zgodna z grupą krwi i anna przybylska blog. Blog zbudowany w sposób korzystny dla czytelników Mojewirtualnemiasto.pl to portal zbudowany w sposób przyjazny dla internautów. Z tego powodu tak dużo osób... Read More\nDedykowane aplikacje – bajkowe misie Dla dużej grupy z nas w szerokim zakresie dostrzegana technika oraz jej użycie to czarna bajka, o jakiej nie mamy pojęcia. W takiej sytuacji znajduje się większość osób na pełnym globie, które cenią... Read More\nOzdoby komunijne hurtownia Ślub to niezwykle ładne wydarzenie, mimo że przygotowania do niego pochłaniają od czasu do czasu nadzwyczaj sporo czasu. Aktualnie wiele osób, jakie wybierają się na wesele, ma szeroki wybór pamiątek, to naturalnie... Read More\nLatalogi reklamowe – internetowy serwis url Niekiedy z przeróżnych przyczyn zmieniamy adres zamieszkania, wyprowadzamy się od rodziców aby pójść na swoje, lub ewentualnie ewentualnie zmieniamy mieszkanie z większego na mniejsze, oraz na... Read More\nUsuwanie dpf łódź Kiedy tak właściwie pragniemy nieco odpoczynku musimy udać się do łóżka. Jest to miejsce, w którym powinniśmy relaksować się w taki sposób, w jaki nie jesteśmy w stanie odprężyć się nigdzie indziej. To... Read More\nStal kwasoodporna online – Strona Dobrym pomysłem na połączenie zielonego warzywa oraz zielonego owocu jest koktajl z kiwi, natki pietruszki i jabłek. Jabłka następują tu jako materiał bazowy. Na sześć jabłek wystarczy dorzucić 3 kiwi... Read More\nRzeczoznawca płock Na co dzień paznokcie nie absorbują celowo naszego całego dnia. Nie są dla nas tak istotne, jak np. sprawne mięśnie. Traktujemy je jako coś oczywistego, co posiadamy od dnia urodzenia aż do śmierci. Przypominają nam o... Read More\nMaszyny do lodów włoskich – porta on-line W jakim miejscu planować konferencje? Selekcjonujemy bardzo dobre miejsca W Sieci istnieje rozległa baza hoteli, jakie zarządzają salami konferencyjnymi. Figury aranżujące konferencje korzystają... Read More\nWydruki wielkoformatowe Warszawa on-line – Serwis Jeśli chcemy zapoznać się z zasadami, jakie panują w firmach wypożyczających busy wystarczy jedynie wpisać w okno przeglądarki internetowej takie hasło jak pomiędzy innymi Części... Read More\nSala weselna łódź – Tu Ekskluzywny kompleks konferencyjno – bankietowy z dwiema aulami na przyjęcia weselne Znajdujący się w Łodzi Dwór Artusa to miejsce, jakie doskonale może nadawać się na przygotowanie zabawy weselnej. To miejsce,... Read More\nBlog – Fantastyczne zwierzęta Zbrodnie Grindelwalda cda Jak zdajemy sobie sprawę z tego, o wiele łatwiej jest zaciągnąć pożyczkę. Czemu? Nie potrzebujemy tutaj zaświadczeń o naszych zarobkach ani innych tego typu czynników i aspektów.... Read More\nRanking Tabletek na odchudzanie Zawarcie związku małżeńskiego i wesele zbliżają się kolosalnymi krokami. Od dawna przygotowana jest tradycyjna, biała suknia z długim trenem, gustowny czarny garnitur, zadysponowany pozostał organista na... Read More\nFotoksiążka na chrzciny – internetowy serwis online Endorfiny, które wytwarza stworzony przez nas organizm, oznaczane są hormonami szczęścia. Ich działanie odczuwamy w momentach dla nas szczególnych, kiedy jesteśmy wypoczęci, radośni,... Read More\nBiuro rachunkowe katowice Kiedy poszukujemy pomocy prawniczej to nieraz stajemy przed dylematem – czy skorzystać z pomocy mecenasa, który ma własne biuro i działa samodzielnie, czy poniekąd wybrać jednego z pracowników kancelarii prawnej.... Read More\nProdukty, jakie są w stanie gwarantować nam firmy budownicze wydają się jeszcze o wiele bardziej rozwinięte. Trzeba tutaj nadmienić o tym, że budownictwo rozwija się pod wieloma względami. Mamy prawo tutaj brać pod uwagę materiały... Read More\nStrona – oferta adwokata – Serwis on-line i Serwis Drukowanie ma swoją cenę, ponieważ jest to usługa jaką się egzekwuje na co dzień. Kiedy firma zamawia dla siebie jakieś materiały musi się liczyć z tym że każda z nich ma... Read More\nolister.pl – instalacje elektryczne, elektroenergetyczne, odgromowe, teletechniczne warszawa – WWW internetowy blog Sporo ludzi decydując się na zakup wozu osobowego tak w gruncie rzeczy popełnia straszne głupstwo zwłaszcza jeżeli... Read More\nFranczyza konopie Nie można oznajmić że Polska nie jest państwem atrakcyjnym turystycznie. Mimo wszystko niemniej jednak nie jest ona też oblegana przez podróżników, poza kilkoma wyjątkami. Krajobraz Polski jest urozmaicony. Morze Bałtyckie... Read More\nFotograf sochaczew mszczonów Przy urządzaniu mieszkań ludzie coraz większą wagę przymocowują do szczegółów, bo to właśnie one tak w rzeczy samej decydują o zakresie wnętrza. Projektów na jego aranżację można posiadać wiele, przy czym... Read More\nMarkery nowotworowe Wiele wolno by oznajmić na temat opakowań – wbrew pozorom, temat ten jest nadzwyczaj szeroki, wszak to właśnie od tego, w jakie opakowanie będzie wyposażony produkt zależy to, ilu odnajdzie on nabywców – w... Read More\nSukienki plus size – zumba Stargard Wiadomości a propo budowy domu, wykonywania remontu, jak i porady odnoszące się do stylizowania mieszkania umieszczone są na stronie Domy Idealne. Można dowiadywać się, w jaki sposób wystylizować... Read More\nSklep parador panele Młodziani są odrobinę inaczej uformowani psychicznie niż dziewczyny. A przy okazji tkwią, podobnie jak one, w stereotypach, które wchodzą oczywiście też na sferę zabawy. Przedmioty fabrykowane z myślą o chłopakach w... Read More\nBlog – czyszczenie klimatyzacji samochodowej – sprawdź tutaj Prowadząc prywatną firmę i tworząc jej stronę www w internecie, powinniśmy uwzględnić w niej możliwość kontaktów z naszymi konsumentami. Każdy z nas pewnie nie jeden... Read More\nWindery reklamowe – Portale On-line Korzystna wiadomość dla wszystkich, potrzebujących uczyć się języka obcego. W naszym mieście powstała pionierska szkoła. Wolno w niej nawiązać naukę języka niemieckiego, angielskiego oraz... Read More\nBiuro nieruchomości Środa Wielkopolska, Poznań W ogóle jest tak w handlu nieruchomościami, że większość wydatków całej operacji, związanej ze zmiana właściciela danej nieruchomości, ponosi nabywca tejże działki – to on jakkolwiek... Read More\nAkcesoria do sauny Jakakolwiek gospodyni domowa wie, że pojemność szafek kuchennych jest jedną z najważniejszych rzeczy w czasie wybierania mebli kuchennych. Dostępne w każdym sklepie zestawy mebli oraz kompletne systemy meblowe na ogół... Read More\nKocyk bambusowy Wielofunkcyjny system przeznaczony do stabilizowania nawierzchni System Tiltex to wszechstronny system zaprojektowany do stabilizowania gruntu. Takie ground stabilisation dedykowane jest zwłaszcza do powierzchni trudnodostępnych,... Read More\nNietrzymanie moczu leczenie – Kliknij tu Zdarza się, iż człowiek dba o swoje zdrowie niesłychanie odpowiednio i nadzwyczaj rygorystycznie podchodzi do pewnych zasad oraz pewnych przyzwyczajeń, a wszystko po to, aby najzwyczajniej w świecie... Read More\nPożyczki pozabankowe długoterminowe online w Getmoney Aktualnie meble są osiągalne w niezmiernie szerokiej szerokiej ofercie, jednakże dużo osób będzie szukać praktycznych produktów tego typu, na przykład pod kątem materiału, z którego... Read More\nSzyna rehabilitacyjna Szczery i szeroki uśmiech to najlepsza zachęta do rozpoczęcia rozmowy. Za jego pomocą wolno przekazać wiele różnych komunikatów. Uśmiechamy się, kiedy pragniemy zachęcić do rozmowy, czujemy się zakłopotani,... Read More\nISO 27001 certyfikacja – polecamy również Mamy przeróżne rodzaje wozów, jakkolwiek tym najbardziej licznym i popularnym jest samochód osobowy. Jest to rodzaj pojazdu mechanicznego zdolnego do przewozu osób w postaci pasażerów, wraz z... Read More\nprzedszkole prywatne mokotów – Rożany Ogródek – WWW internetowy serwis Czas wakacji jest dla nas przede wszystkim znaczący, bowiem w czasie jego trwania mamy okazje zapomnieć o pracy i cieszyć się z błogiego lenistwa. Oprócz tego... Read More\nPierwsze koszenie trawy z koszem czy bez? Jest to jedna z sfer ogrodnictwa. Właściciel sadu ma na terenie dosyć istotnych rozmiarów rozmaitego rodzaju drzewka. Jak najbardziej może to być kilka bądź też kilkanaście rodzajów rozmaitych drzew,... Read More\nFOLIA STRETCH MASZYNOWA Zależnie naturalnie od miejsca i typu egzekwowanej pracy, okno ma dokonywać w głównej mierze rolę funkcjonalności. Jeżeli to nie jest kawiarnia, restauracja lub ustronny sklepik to okno winno być poniekąd ascetyczne. W... Read More\nDębski Projekt – projektowanie wnętrz warszawa W okresach, kiedy tak właściwie jesteśmy zabiegani oraz nieprzerwanie do czegoś dążymy stres jest nieunikniony. Prawda jest niemniej jednak taka, że jego niewielka dawka nie działa na nas w... Read More\nRestauracja w Brodnicy – www.mars-net.pl Meble na indywidualne zlecenie – w jakim miejscu zamówić? Pokaźniejsze oraz mniejsze aglomeracje coraz to częściej kładą nacisk na budowanie gigantycznych galerii komercyjnych, gdzie można... Read More\nOgłoszenia drobne nowy sącz – internetowy portal dla każdego Branża budowlana w Polsce kształtuje się coraz prędzej. Z dnia na dzień powstaje coraz więcej innowacyjnych osiedli domków jednorodzinnych, blokowisk i biurowców. Polepsza... Read More\nBlog – skład książek – Strona www i Serwis Jako przedstawiciel japońskich spanieli, pekińczyk zapracuje na miano rasy ozdobnej przeznaczonej zwłaszcza dla towarzystwa. Ta dystyngowana rasa, wywodzi się z Mandżurii, gdzie były... Read More


Rynek coachingowy, klient i relacje - Przemysław Wojnarowski Coach ICF\nStrona główna Blog Rynek coachingowy, klient i relacje\nRafał: Witamy w kolejnym odcinku „Coach Godny Polecenia” to już trzeci odcinek wywiadów, które przeprowadziłam z coachami. Dzisiaj moim gościem jest Przemysław Wojnarowski akredytowany coach ICF. No i tak jak w poprzednich filmach zaczynamy z grubej rury.\nZaczniemy od prostych pytań. Swoimi słowami, co to jest coaching?\nPrzemysław: Jeżeli pozwolisz to ja, na potrzeby dzisiejszego odcinka wymyśliłem sobie taką koncepcję, że powiem o tym coachingu, ale od kuchni. Czyli faktycznie tak, jak mówisz prostymi słowami dla użytkownika, który być może nie miał nigdy nic wspólnego z procesem coachingowym czy samą sesją coachingową. To dzisiaj będzie, jasne, proste i jeżeli będzie trochę porównań, to też wybaczcie mi, ale postaram się to zobrazować jak najlepiej. Do pytania wracając.. Czym jest coaching. No coaching jest jak skok na bungee. Tak naprawdę dla każdego to jest coś innego. W poprzednim odcinku widziałem, że koledzy mówili już na poziomie definicji, że jest to proces taki partnerski na potencjałach klienta i tak dalej. Natomiast muszę powiedzieć, że coaching to jest jedna wielka przygoda. Tak naprawdę to jest szereg sesji. Proces to jest żywy dynamiczny twór, a co najważniejsze jest on dopasowany do potrzeb klienta. Jest on też, jeżeli mówimy o kontekście, bo myślę, że o kontekstach dzisiaj też należy troszkę powiedzieć. W kontekście, dla samego coacha, jest to także wydarzenie, jak i dla klienta.\nTo jest proces, który idzie jakby jednym torem, a spotykają się w nim dwie kompletnie różne osoby. Nie znamy się przecież na początku. Dlatego ten proces, jeżeli faktycznie nastąpi, bo nie zawsze musi nastąpić, jest czymś takim wyjątkowym. To też jest dla nas coachów, właściwie jakiś taki kamyczek na drodze milowej rozwoju. Czyli dla nas jest to jakby kolejny etap doskonalenia siebie. Dla klienta na pewno jest to zjawisko.. powiem tak, jeśli miałbym przyrównać coaching do innych obecnych na rynku zjawisk, to jest to jak przejażdżka mercedesem. Coaching to jest taki produkt luksusowy. To nie jest coś, po co sięga każdy automatycznie. To nie jest coś, do czego musi sięgnąć. To jest naprawdę usługa uszyta, jak u dobrego krawca na miarę, jeżeli przychodzimy faktycznie do coacha. Jest to coś wyjątkowego. Jest to taka ścieżka, którą idą dwie osoby i tam bardzo dużo się dzieje. To jest ogromna dynamika. Dlatego trzeba powiedzieć, jeżeli mówimy o tym, czym jest coaching tak serio od kuchni przynajmniej.. to na pewno jest to proces, który pracuje na strefie wpływu klienta. To jest szalenie istotne, by każdy, kto zamierza się zbliżyć do coachingu, chociaż na chwilę-wiedział, (i za to odpowiedzialny jest oczywiście coach, żeby powiedzieć o tym).\nTo jest szalenie istotne. Po tym właściwie poznamy czy to jest, czy to nie jest coaching, ale pewnie o tym jeszcze dzisiaj sobie powiemy. Dlatego jest to na pewno, jak tu koledzy powiedzieli wcześniej, jest to praca na procesie, bo coaching to jest coś, co się dzieje między sesjami. Być może brzmi to niezrozumiałe, ale coaching się dzieje między sesjami. To jest cała praca, którą tutaj ku wiedzy i przestrodze musi wykonać klient ze sobą. To jest szalenie istotne i to tak właściwie od kuchni. Jest to oczywiście usługa, która jest szalenie profesjonalna, bo zaczyna się tak naprawdę od kontraktowania. Jak nawet z tego, co próbuję sobie przypomnieć, nie każda usługa na rynku, jako że coaching jest, umówmy się niedyrektywnym wsparciem psychologicznym. Niedyrektywnym, to jest szalenie istotne, żeby o tym mówić i wiedzieć. Wymaga ściśle mocnego kontraktowania na poziomie profesjonalnym administracyjnym, psychologiczny. To jest strasznie trudna i wiążąca sprawa, dlatego skuteczność tego procesu może być taka, a nie inna. To tak bardzo mówiąc prosto, ale wprowadzając do tego, czym jest coaching.\nRafał: No właśnie w tej pierwszej odpowiedzi na pytanie czym jest coaching, poruszyłeś kilka razy osobę klienta, no to, kto może być, kto jest klientem w coachingu?\nPrzemysław: I też w powszechnej opinii mówimy, „każdy może być klientem oczywiście”. Prawda jest taka i dziś musimy troszkę o tym powiedzieć, że klient, który przychodzi do nas, czy przychodzi, żeby po dotykać sobie namacalnie coachingu, to jest klient, w którym wzrasta taka potrzeba i gdy pojawia się w nim gotowość na to, że on już chce tego dotknąć, chce jakieś zmiany, wtedy przychodzi do coacha. Więc jest to klient świadomy. Oczywiście, każdy może przyjść na sesję zerową, wtedy coach opowie mu, czym się zajmuje, opowie, jak to będzie wyglądało, w jakich ramach. Na czym w ogóle polega proces, czy pojedyncza sesja. Klient to jest ten świadomy klient, który już wie, że coś mu wewnątrz dolega, gdzieś go boli, coś mu tam przeszkadza. Chce czegoś być może więcej i nie zawsze być może potrafi sobie z tym sam poradzić.\nJeszcze wracając do pierwszego pytania „czym jest coaching”. Coaching pojawił się jako odpowiedź na potrzebę społeczną. To nie jest twór wymyślony po to, by zrobić komuś dobrze. Coaching się dział, on został ubrany tylko w całą profesjonalną otoczkę. i bardzo dobrze, że tak się dzieje, że zaraz pewnie będzie nauką. Został po prostu ubrany w taką otoczkę na potrzebę społeczną i to jest doskonałe i fascynujące. Tak właśnie to powinno wyglądać.\nRafał: A powiedziałeś, że klient musi być świadomy, to czy w takim razie coaching nie jest dla każdego?\nPrzemysław:Jest. Pod warunkiem, że tak jak mówię w kliencie, będzie taka potrzeba, że chce dokonać czegoś. Może inaczej, coaching jest od tego, żeby dać klientowi nowe oczy. Żeby go w tym procesie, w którym idziemy obok, mu kibicować, być mu lustrem w tym. Dać mu naprawdę nowe spojrzenie na to, w czym jest. i to oczywiście od klienta zależy, co dalej z tym zrobi. Natomiast techniki narzędzia i cała reszta, która jest doskonale opracowana, służy temu, żeby ten klient nowe oczy dostał. Nowe spojrzenie, żeby wyszedł z tego automatu, w którym funkcjonuje na co dzień i żeby miał szansę zobaczyć, gdzie jest, ale gdzie chce być, naprawdę w krótkim dynamicznym procesie.\nRafał: Powiedzieliśmy, czym jest coaching, kto może być klientem, no to idąc dalej, możemy tutaj porozmawiać o rynku coachingowym, jak on obecnie wygląda, co jest obecne na rynku aktualnie?\nPrzemysław: Znaczy, nie chciałbym się niepotrzebnie denerwować, ale powiedzmy też sobie szczerze, że profesjonalny coaching na rynku istnieje od lat, powiedzmy sobie pięciu, sześciu, może troszeczkę dłużej. Natomiast no co robi rynek.. rynek doskonale wykorzystuje to, że jakby usankcjonowanie prawne odnośnie takich usług nie do końca jest jasne.\nI teraz wyobraźmy sobie taką sytuację. Mógłbym to przyrównać tutaj do wizyty lekarskiej. Co mamy na rynku. No, jeżeli mamy na rynku „coaching twarzy”, „skin coaching” „sex coaching”, jaki tam jeszcze mamy?\nPrzemysław: „Coaching chrześcijański”, bo oczywiście coaching na wartościach jak najbardziej, natomiast szanowni widzowie.. coaching to nie jest danie sobie po pysku i krzyczenie o tym, że możesz wszystko, jesteś wielki oczywiście, heja leć do przodu, zmieniaj swoje życie. To absolutnie nie jest coaching. Coaching odbywa się w ramach bezpiecznych ram. Oczywiście wysadza klienta z jego strefy komfortu, bo wtedy zmiana jest najbardziej skuteczna i potrzebna, jednakże po tym można łatwo poznać, że to nie jest coaching. Dlatego teraz co jest istotne. Mogę jeszcze raz pytanko?\nCo jest obecne na rynku coachingowym?\nRafał: Co jest obecne na rynku coachingu?\nPrzemysław: Więc jeżeli teraz to wszytsko, o czym powiedziałeś, właśnie co przyczepia się do coachingu, lub próbuje sprzedać swoje produkty, jako coś coachingowego.. czy jest to pół doradztwo zawodowe, ale jednak nazwane coachingiem, to tak jak mówiliśmy na początku, nie dyrektywa czyni go coachingiem. Absolutnie to nie może mieć miejsca. Więc na rynku mamy cały szereg osób, które przyczepiły się do tego coachingu dlaczego? Bo jest w tej chwili na coaching moda i to tak wracam teraz do tego mojego lekarza. Gdyby Państwo zdecydowali się iść do chirurga, no to należy zadać sobie pytanie.. Czy do takiego chirurga, który jest chirurgiem? Czy, który chciałby być chirurgiem i pacjenta otworzy, pogrzebie, coś tam zobaczy, coś się nie uda i zostawi.\nCzy do coacha, który jednak jest coachem i pacjenta otworzy, pogrzebie, poskłada i zaszyje? No to należy sobie odpowiedzieć właśnie na to pytanie, w którą stronę i do czego. Czy do kogoś, kto chce sprzedać swoje produkty w sposób wywołujący emocje? Czy świadczyć profesjonalną usługę na rzecz klienta w bezpiecznej ramie? To jest właśnie to, co jest obecne na rynku. Odżegnujemy się drodzy Państwo od wszystkiego, co ma napis „coaching”, jakikolwiek by to nie był: skóry, stóp, twarzy, powietrza, wartości. Zadajmy sobie pytanie, kto ten coaching świadczy.\nCo jest obecne na rynku? Z mojego miasta osobiście wiem, że w Pile są trzy firmy coachingowe, w których żadna nie ma zatrudnionego certyfikowanego coacha. Czy to jest dobrze? Nie wiem, klient powinien to zweryfikować. Dlatego, tak ważna jest świadomość klienta. Chce iść na coaching? Ok, zadam sobie tę chwilę trudu, jesteśmy dziś w dobie internetu i technologii. Nie jest problemem sprawdzić, na jakim poziomie jest usługa czy jest osoba, do której chcemy pójść. Myślę, że to jest szalenie istotne. Rynek proponuje nam wszystko. Od coachingów zapachów po naprawdę, to są cuda. Natomiast no uważajmy na to, zadajmy sobie trud, żeby sprawdzić, kto jest kim.\nJak sprawdzić co jest coachingiem?\nRafał: No właśnie i to jest ważne pytanie, kto jest kim? Jak to sprawdzić? Jak człowiek, który nie miał nic do czynienia do tej pory z coachingiem, a słyszał wiele opinii na jego temat. To trochę już poruszyliśmy. Jak ma sprawdzić, co jest coachingiem, a co tym coachingiem nie jest a jest tylko jakąś wydmuszką?\nPrzemysław: To jest bardzo ciekawe i też bardzo trudne z tego względu, że jakby ogólna dostępność dzisiaj wszystkiego i możliwość nazwania siebie coachem czegokolwiek jest oczywiście dowolna. Ludzie mają przyzwolenie na to, żeby tytuły pięknie brzmiące sobie nadawać, żeby podpisywać się, że są tymi i owymi.\nNo co należy zrobić. Należy przede wszystkim zapytać o certyfikację lub doświadczenia takie, a nie inne. Natomiast po czym poznać. Jeżeli, idziemy do kogoś i w pierwszej sesji, która powinna być sesją zerową, chemiczną, nie dostajemy podstawowych informacji, co to jest, z czym to się w ogóle je. Na czym to polega, co tutaj będzie się działo, na jakich zasadach, jak to będzie ujęte, w jakiej ramie. No to już pierwsza lampka powinna nam zabłysnąć. Aha! Czy to jest na pewno coaching? Czy będziemy sobie rozmawiać na kawie o tym, co u mnie i nic z tego nie wyniknie, a jeszcze za to będę musiał zapłacić.\nPo drugie, w coachingu nie ma prawa pojawić się element doradczy. Chyba że kontaktujemy się na to, że dobra jest to sesja mentorska, chciałbym od Ciebie, żebyś przyjrzał się temu, jak ja pracuje, co tutaj jest dobrego, co tutaj jest do poprawy. Wtedy korzystamy, jak gdyby z mentora, który sprzedaje swoje doświadczenie w takiej sesji. Natomiast coaching jest niedyrektywny. Nie ma mowy o tym, żeby ktoś nam mówił jak mamy postępować, czy jak mamy żyć, czy jak mamy dojść do tego, co sobie założyliśmy.\nPo trzecie, profesjonalny kontrakt. Bez kontraktowania nie ma mowy o coachingu. Jeżeli się umawiamy na coś i za coś to ten kontrakt powinien być rzeczowy, bardzo konkretny, ba nawet powinien być zdarza się, że spisany. Żebyśmy mogli się do niego odnieść. Jest to szalenie ważne. To są takie trzy podstawowe wyznaczniki, które już nam powiedzą czy jest wszystko na pewno okej, czy po prostu jesteśmy u kogoś kto być może jest hobbystą tutaj coachingu lub chciałby sobie poeksperymentować.\nLife coaching w organizacjach\nRafał: No to w takim razie, czy na prawdziwy coaching w Polsce jest miejsce?\nPrzemysław: Wiesz co? Na pewno jest. Bo tego prawdziwego coachingu z kolei nie ma też tak wiele. Głównie coaching dzieje się w organizacjach, czy w korporacjach. Oczywiście ma to swoje plusy. Jednak Life coaching, który dzieje się z klientem indywidualnie, twarzą w twarz to pamiętajmy o tym, to też skuteczny coaching, który dzieje się w kontekście relacji. To, co się między nami będzie działo, to jest rzecz zupełnie niepowtarzalna, indywidualna. Od tego zależy też siła. To, że my przez te 10 spotkań budujemy ze sobą taką, a nie inną relacje, to już o czymś świadczy. Bo przecież dobry coach tak naprawdę, jeżeli już mówimy o rozwoju, to nie jest osoba, która skończy jeden kurs. Nie skończy jednego szkolenia. To nie jest dobry coach.\nO wykorzystaniu swoich doświadczeń myślę, że jeszcze dzisiaj powiemy, ale to jest szalenie ważne.\nRafał: A takie mi się teraz w głowie pytanie zrodziło, nie planowałem Ci go zadać, ale właśnie mówisz, że coaching jest tutaj widoczny głównie w organizacjach i że to nie jest taki life coaching, jaki normalnie może Cię spotkać po pracy, w takim miejscu powiedzmy jak to i przeprowadzić z sobą kilka sesji. Co myślisz, czy ten life coaching, może miałby miejsce jednak w organizacjach, może by to było coś dobrego.\nPrzemysław: Oczywiście, że tak, bo przede wszystkim skuteczny coaching to ten coaching, który jest na celach klienta. Jeżeli to są cele sponsorskie, czyli z góry sponsor narzuca cel, jaki ma być zrealizowany.. No to odpowiedzmy sobie na pytanie, kto z nas chce realizować cele, które są nam nie po drodze. Z którymi my nie jesteśmy na tak. No jest to zupełnie ciężka sprawa. Natomiast oczywiście, że life coaching w organizacjach byłby doskonały, bo biznes biznesem, ale pamiętajmy, że życie jest osadzone w pewnym kontekście relacji ze wszystkimi.\nCzy jesteśmy w pracy, czy jesteśmy w domu, czy jesteśmy sam na sam z coachem w procesie, to wszystko są relacje. Dlatego uważny coach, no powinien być jednak świetnym diagnostą, mieć duże doświadczenie, korzystać oczywiście z tego w sposób coachingowy, żeby wiedzieć, co należy zaimplementować. To jest też szalenie ważne. Przecież mamy w organizacjach trend, że „nie radzisz sobie?, pójdziesz na 15 min do coacha”, ludzie! co można załatwić w 15 minut? Oczywiście można, ale nie złożony problem, który wymaga procesu. Także, to też jest narzędzie. Coaching to jest jedno z wielu narzędzi rozwojowych. To jest garnitur uszyty na miarę klienta, tylko żeby taki był, to coach musi zadać sobie taki trud i ten proces relacyjny musi być taki, żebyśmy znali się w tym procesie na tyle, żeby te doświadczenia, zaplanować tak, żeby na tego klienta pasował. To jest ta unikatowość tego coachingu, o którym mówimy, tego certyfikowanego, prawdziwego.\nKto pisze komentarze na temat coachingu?\nRafał: Jestem coachem, jestem youtuberem i stąd pytanie kolejne. Dużo przeglądam youtube’a i ostatnio bardzo dużo sprawdzam rzeczy na temat coachingu też, co występuje w internecie. No i tam jest prawdziwa plaga rozmaitych komentarzy, lecz przeważają w większości komentarze negatywne. Skąd to się bierze?\nPrzemysław: Powiem szczerze tak. Negatywne komentarze biorą się z negatywnych doświadczeń. Bo jeśli jest inaczej, no to możemy zacząć się martwić czy osoby, które komentują, w ogóle doświadczyły procesu, bo jeśli nie doświadczyły, a komentują no to ten komentarz, jego istotność i zasadność jest, no powiedzmy sobie szczerze, niskiej klasy, bo uważam, że trzeba czegoś dotknąć czegoś spróbować, jeżeli mi to nie odpowiada to owszem, mogę skomentować. Natomiast to jest to, o czym mówiliśmy, co się dzieje na rynku, jeśli na rynku się dzieje tak, że ten coaching czegokolwiek jest firmowany jako coaching i masa tych ludzi dotyka nie specjalistów i wraca z takimi doświadczeniami to cóż ten biedny, prawdziwy coaching ma zrobić no, jakie on ma wyjście.\nRafał: No właśnie, no jakie?\nPrzemysław: On zbiera tę falę tego hejtu przez to, że świadczą go osoby nieprofesjonalne. Słuchajcie, doskonały coach, naprawdę dobry coach to jest coach, który cały czas się rozwija. On doświadcza, ma też doświadczenia, predyspozycje i kompetencje oczywiście i postawy, ale w życiu robi wiele innych rzeczy. Wielcy przecież nasi tutaj ICF-owi - Kamila pozdrawiam, to są ludzie, którzy nieustannie się uczą, doświadczają, uczą i następuje nad tym refleksja nad sobą jaki ja mogę stać się lepszy. Jeżeli w ogóle ja słyszę, że rozwój komuś źle się kojarzy, a przecież rozwój jest wpisany w osnowę rzeczywistości ludzkości.\n-> Coach ICF\nNo bo rozwój, jeśli nie rozwój to co? Stagnacja? Regresja? No bardzo przepraszam, ale samo słowo rozwój no to, jeśli ma odniesienia u kogoś negatywne, to trzeba się zastanowić na ile, to jest normalne, na ile to nie jest odchylenie. Więc jakby no, ten rynek z tego właśnie wynika. Z jakości i ilości tych nieprofesjonalnych usług i klientów, którzy tam trafiają. Ja rozumiem tych klientów, bo gdybym sam trafił na taki proces, zastanowiłbym się i powiedziałbym „Boże, co to jest? O co tutaj chodzi?”. Jeśli to jest coaching, to ja nie chce i będę to tępił, szkalował i tak dalej. i to rozumiem, natomiast jeśli Ci ludzie, tak jak mówiłem, nie mają doświadczeń procesowych takich, a komentują w sposób taki, a nie inny, to ja się od tego odżegnuje, bo uważam, że najpierw trzeba polizać tego, z czym się pracuje, a dopiero potem wydać opinie. Zresztą nie ma tutaj co prawda wchodzić w skórę tych, co komentują, trzeba robić swoje i budować tę świadomość taką ludzką, żeby jednak ten prawdziwy coaching akredytowany miał swoje miejsce takie, a nie inne na rynku, bo to jest, uważam chyba, no potrzebne.\nRafał: Kilka pytań temu powiedziałeś, żeby sprawdzić, czy to jest prawdziwy coaching, można sprawdzić trzy rzeczy: że właśnie kontraktowanie, czy coach jest akredytowany, dodałeś jeszcze jedną rzecz- i do tych kolejnych pytań chciałbym tutaj jeszcze zastanowić się nad tym właśnie, jak ten klient ma rozróżnić ten coaching prawdziwy, od tego właśnie pseudo coachingu. Jak nie wpaść w te łapy pseudo coachingu, bo przecież pseudo coach może mieć certyfikat, klient nie wie jaki ważny jest certyfikat, czy to jest ICF, czy jakiś inny, czy jakiś inny wydany w przeciągu dwóch dni i patrzy- no coach, ma certyfikat, zobaczy jakiś opis, że sesja kontraktująca-okej, ale to, co mówiłeś, ta trzecia rzecz, że coach musi się stale rozwijać, a tutaj tego może nie wiedzieć po stronie na przykład. Czy są jakieś nie wiem… Czy może warto patrzeć na polecenia ludzi.\nPrzemysław: Znaczy, oczywiście, polecenie to jest szalenie ważne. Zwłaszcza że, trzeba sobie odpowiedzieć na jedno pytanie jeszcze- dla kogo jest akredytacja? Dla kogo? Dla coacha? Nie… To znaczy, oczywiście tak, ale tak naprawdę akredytacja jest dla klienta. Po co? Bo akredytacja o czymś mówi. Ona mówi nam tak: jeśli będzie klient wnikliwy i sobie popatrzy- wchodzę, jest taka strona ICF- taka strona dajmy na to, oni faktycznie coś tam robią, są dziesięć, piętnaście, dwadzieścia lat na rynku, wydali pięćdziesiąt tysięcy, dwadzieścia milionów certyfikatów no to chyba już jest światełko do tego, że jednak jest okej. Czy to jest coaching Ericksonowski?\nNo jest mnóstwo gałęzi i odłamów jednak te certyfikacje, które są na rynku już dość długo, no one są, umówmy się, że- to jest wiele godzin ciężkiej pracy dla coacha. Dlatego ta certyfikacja jest dla klienta, że to coach musi się rozwijać, przechodzić kolejne etapy i jest cały czas sprawdzany, czy on to robi dobrze. Czy jego kompetencje są na pewno na poziomie. Czy one są aktualne. Czy on się faktycznie rozwija, czy nie. A poza samą akredytacją jak gdyby, kierujmy się jeszcze jedną rzeczą- swoją intuicją i instynktem. Jeśli coś mi nie odpowiada w tym, widzę, że jest tu jakieś grzebanie, być może w mojej przeszłości coś, co zaczyna mnie boleć coś, co, na co nie jesteśmy skontaktowani, to też pamiętajmy o jeszcze jednej rzeczy- coaching to jest rzecz, która się dzieje od dzisiaj do przyszłości.\nNie sięgamy w to, co było bardzo dawno temu, nie próbujemy tego zmieniać, bo przecież w coachingu też jak już teraz wchodzimy nieco głębiej w to, pamiętajmy, że ta nasza strefa wpływu to jest to, opracujemy to, na co mamy wpływ jeszcze. Więc jeżeli klient popatrzy sobie na to, czy ma wpływ na przeszłość, czy może zmienić przeszłość- no nie może. Nie może. Jeśli uważa, że może to też nasz kolejna lampka, bo pamiętajmy, że nie każdy klient dla coacha i odwrotnie. To tak nie działa. Po to jest ta dobra sesja zerowa-chemiczna, żebyśmy się poznali też, czy sobie pasujemy.\nPo tym też dobry coaching na pewno poznamy. Pamiętajmy- coaching jest procesem od dzisiaj od rzeczywistości do tego, co w przyszłości- nie inaczej. Także to też jest taka poważna wytyczna, która będzie nam o tym mówić -, czy to na pewno jest to. Polecenia, tak jak mówisz, oczywiście, że tak. Jeżeli klienci sami polecają sobie coachów, bo jest to skuteczne, tak, bo ten rozwój następuje szybciej, inaczej, mają możliwość zrobić coś, czego do tej pory nie robili, a zawsze chcieli. Jeżeli to jest praca właśnie na wartościach, na przekonaniach, na ich postawach, przede wszystkim na celach. Bo pamiętajmy, że to jest praca na celach, na celach klienta. To jest absolutny wyznacznik tego, co to jest za proces. Nic innego w coachingu nie istnieje. Nie problemujemy. Nie jest to praca problemowa. Nie jest to praca terapeutyczna. Nawet jeśli coach ma jakieś tego typu doświadczenia to nie, w coachingu stawiamy jasno granice.\nSesja coachingowa a proces coachingowy\nRafał: Przed chwilą, jak i też kilka pytań wcześniej poruszyłeś kwestie procesu coachingowego. Mówiłeś też, że coaching to jest proces, który dzieje się nie na samych też samych sesjach, ale też między sesjami. No i właśnie, czym różni się sesja coachingowa od całego procesu?\nProces coachingowy - Sprawdź!\nPrzemysław: i to jest pytanie na 2 miesiące odpowiadania, ale od kuchni możemy powiedzieć tak, że oczywiście są klienci, którzy przychodzą na pojedyncze sesje, natomiast pamiętajmy o jednym, że w tym momencie z pojedynczym klientem, nawet jeśli się skontraktujemy, że on chciałby tylko jedną dorywczą sesję albo jest po procesie, albo nie miał jeszcze procesu. To w przypadku po procesie mamy już jakąś relacje, ale w przypadku klienta z ulicy, który chce sobie coś załatwić, no nie mamy tej relacji, nie mamy tego kontekstu, nie znamy się. Oczywiście, możemy działać tutaj równie skutecznie, natomiast jest to ogromna różnica.\nBo relacja zawsze rzuca światło na to, jak wygląda proces. Bo możemy sobie mniej pasować, bardziej pasować, czasem ktoś tylko wpadnie załatwić sobie w dziesięć minut, potrzebuje narzędzi do bezpośredniego celu, który chce osiągnąć. Być może nie zna, być może chce spojrzeć na to inaczej i to jest okej. Natomiast sam proces no to jest cztery, osiem, dwanaście sesji, w których tak naprawdę bardzo dużo się dzieje i te narzędzia, które następują z sesji na sesje, potrafią być dużo cięższe. Sama rozmowę i mocne pytania, czy te sięgające sedna wyglądają już zupełnie inaczej. To też jest jakby wszystko w kontekście czasowym, jest ta zmiana, a więc jakby cykl zmiany planowanej i nieplanowanej może wyglądać zupełnie inaczej. Nie załatwimy tego na pewno na pojedynczej sesji, ponieważ pojedyncza sesja nie daje nam takich możliwości zaspokojenia wszystkich celów, nawet czasem przyjrzenie się co ten klient chce zrobić, zanim od sam dojdzie do tego, zajmuje jedną sesję.\nWięc jakby, co jest siłą procesu? Siłą procesu jest refleksja, refleksja po tym, co się zadziało na sesji i tak jak powiedziałem, że to jest to, co się dzieje między sesjami, to jest ten czas, który klient spędza w domu ze sobą i z tym, co wytworzył. i to jest strasznie ważne, bo tam potrafi w kociołku wrzeć i klient przychodzi z tym na następną sesję i to jest naprawdę ogromny materiał do pracy, sam klient sobie przynosi, to jest fantastyczne. Nie mamy takiej możliwości w przypadku tylko pojedynczego spotkania z klientem.\nRafał: i teraz wpadło mi też do głowy pytanie. Kontaktujesz się ze swoimi klientami pomiędzy sesjami? Czy raczej wolisz ich zostawić samymi sobie?\nPrzemysław: Kwestia zakontraktowania. Oczywiście, że jeśli klient dostaje zadanie rozwojowe, to ja osobiście wolę, jeśli i tak jestem skontraktowany zazwyczaj, jeśli przynosi to na sesje, także no niech to popracuje, niech między sesjami w kliencie zapracuje, on ma czas na to naprawdę, żeby tworzyć fantastyczne rzeczy.\nZobacz czym jest sesja kontraktująca!\nRafał: Już w tym pytaniu poprzednim wspomniałeś o relacjach i jak one może tak bardziej szczegółowo wyglądają? Co powinno być? Co powinno się pojawić? A czego nie?\nPrzemysław: Przede wszystkim to też jest tytułem kontraktowania. Zdrowa relacja klient-coach jest doskonała. Ona naprawdę rozwiązuje problemy. Dlaczego jeszcze jest ważna? Dlatego, żeby tak jak już wcześniej powiedziałem, być uważnym obserwatorem na to, czy w tej relacji nie dzieje się coś niepokojącego. Czy nie ma w tym procesie za dużo relacji. Czy nie ma jakiegoś zauroczenia. Czy nie ma jakichś przeniesień typowych, dlatego te wszystkie mechanizmy trzeba bardzo uważnie obserwować. A oprócz tego pamiętajmy, że mamy do zrealizowania sesje i ten klient musi być zaopiekowany i ten proces no musi być właściwy i skuteczny. Taki jak jest od nas wymagane, żeby był. Natomiast coach musi być naprawdę świetnym obserwatorem i świetnym diagnostą, chociażby po to, żeby odłożyć to do szuflady, ale intuicja w coachingu, u coacha także jest potrzebna.\nRafał: Wrzucę tutaj może, słuchając Ciebie tutaj, co mówiłeś, przypomniał mi się komentarz, który bardzo często widziałem w tym tygodniu pod filmami. Jest to nagminnie stosowana opinia na temat coachingu. Drobna rzecz, coach mówi co mamy robić.\nPrzemysław: To jest to, co mówiliśmy. Coach nigdy nie mówi co mamy robić. Absolutnie. Mało tego, wyobraźcie sobie Państwo, że jeżeli jesteśmy skontraktowani, jesteśmy zazwyczaj, że odpowiedzi klienta są dla klienta. Coach nawet nie musi ich widzieć ani słyszeć, jeżeli klient pracuje torem graficznym, czyli odpowiada sobie, pracuje na narzędziach, no to absolutnie coach nawet, coach nie jest specjalistą od życia klienta. Pamiętajmy o tym i to klientowi powtarza na sesji zerowej. To klient jest specjalistą od swojego życia i doskonale wie, jakie ma potencjały, zasoby.\nRafał: Co lubisz najbardziej w procesie coachingowym? W całym procesie?\nPrzemysław: To mi nie wypada mówić, bo przecież proces jest dla klienta, ale tak od kuchni powiem, że w coachingu, przynajmniej w tym, tak jak mówimy, w tym prawdziwym certyfikowanym to my, tak naprawdę patrzymy na tego klienta, który do nas przychodzi i obserwujemy całą jego zmianę procesową. Najfajniejsze jest to, że idziemy obok niego, naprawdę idziemy, on produkuje niesamowite rzeczy. To są wytwory intelektualne, słuchajcie, o których jemu się nie śniło, my możemy tylko na to patrzeć, tak jak mówię, jesteśmy tutaj lustrem, jesteśmy akumulatorem, wspieramy, wspieramy i kibicujemy w tej zmianie, dajemy narzędziową skrzynkę, z której ten klient korzysta.\nI najfajniejsze jest to, że właściwie po tym całym procesie, bo to nie my mamy zobaczyć zmianę, mimo że patrzymy, obserwujemy i to jest fascynujące, bo przecież patrzeć na dynamiczną ludzką przemianę i to jeszcze w tym kierunku, w którym klient sobie życzy, to jeżeli my do tego możemy przyłożyć swoje pięć groszy, a tak poprzez proces się dzieje no to jest fantastyczne. To jest taka wewnętrzna satysfakcja. W ogóle praca z ludźmi daje niesamowitą satysfakcję. Już praca na procesie, czy to jest pedagogika, czy to jest coaching, czy to jest psychologia, no to jest czysta energia. Jeśli ktoś jest humanistą i sprawia mu to przyjemność, no to myślę, że to jest praca, na którą coachowie długo czekali.\nTo jest zawód, który pojawił się dla tych, którzy na tej relacji, właśnie w tym kontekście takim relacyjnym, świetnie się czuli, a nie mieli możliwości, bo jednak inne nauki te, w których pracuje się z człowiekiem do tej pory, były dość sztywne i skostniałe. Dlatego coaching daje taką możliwość. No i fantastyczne jest to, że ten klient na końcu albo już w procesie te swoje kroki mierzy, dostrzega. i jego radość, obserwowanie jego radości, jego zmiany, jego przebudowy życia albo przebudowy tego, z czym przyszedł, no my jesteśmy tego świadkami, no właściwie tylko my. i to w tym procesie jest właściwie fantastyczne, no i tego życzę wszystkim coachom, żeby doświadczali tego.\nRafał: Zapomniałem Ciebie jeszcze spytać jeszcze o jedną rzecz, przy tym, jak mówiliśmy o akredytacji. Po co są organizacje?\nSprawdź artykuł Coach ICF w firmie - dlaczego warto\nPrzemysław: Po co? Właśnie to jest ciekawe pytanie. i zazwyczaj są to organizacje wcale nie państwowe. No pytanie dlaczego? Jeżeli rynek dopuszcza taką możliwość, że państwowych instytucji nie ma, no bo nie ma coachingowych, umówmy się. No to jak grzyby po deszczu wyrastają organizacje, które tym coachingiem się zajmują i dobrze. Dlaczego dobrze? Bo po pierwsze jest szansa, że te organizacje zajmują się tym na tyle profesjonalnie, że będą tę świadomość społeczną, czym jest prawdziwy coaching, budować. Będą rozdawać te demonstracyjne sesje nasze zerowe, w które klient ma szanse przyjść, powiedzieć, zobaczyć, podotykać, z czym to się naprawdę je. No robią też dobrą robotę, robiąc szkolenia coachingowe.\nTo też jest taki masowy przekaz tego, próba dotarcia, żeby pokazać, że jednak rynek, to nie muszą być nudne szkolenia. To mogą być szkolenia z samopoznania albo z nauki schematów pewnych, które ułatwiają jednak. Same te organizacje też ze sobą współpracują. To jest fajne, bo przecież jeżeli międzynarodowe organizacje robią coś fajnego w miastach, państwach i można na to przyjść, można zobaczyć, no to jest uważam, że świetna robota. Mało tego, jest też konkurencja, więc weryfikują się nawzajem. Czyli ten poziom jakości i szkolenia coachów i jakby samej usługi, on jednak rośnie. One dają dużo dobrego, naprawdę dużo dobrego można znaleźć w organizacjach, wystarczy pójść, zapytać się. To też jest powszechny dostęp do informacji. Właśnie w tych stowarzyszeniach, bo przecież mamy i stowarzyszenia, mamy fundacje, mamy organizacje, mamy nawet prywatne szkoły. No jest to taki komfort, że człowiek może po prostu sięgnąć po taką informację, bo jest ona obok. Także, super sprawa uważam.\nCoaching jest dla coachów?\nRafał: Na koniec dzisiejszego wywiadu chciałbym Cię zapytać o stosunek do jeszcze jednej opinii na temat coachingu: a mianowicie, że coaching jest dla coachów.\nPrzemysław: Bardzo ciekawa opinia, tak jak lekarze są dla lekarzy. Znaczy, trzeba sobie jasno powiedzieć: coaching jest dla klienta, natomiast wyobraźcie sobie Państwo, że coaching nie jest dla coachów. Ależ oczywiście, że jest. Jeżeli my jako coachowie przestalibyśmy na ścieżce rozwoju naszej, czyli kończąc akredytacje, no to byłoby nieciekawie. Straciłby na tym na pewno klient, ponieważ coaching jest dla coachów, ponieważ ktoś tych coachów musi uczyć, musi sprzedawać im swoje doświadczenie w postaci wielu tysięcy godzin, czyli jak pracować z tym klientem skutecznie, jak nie narobić krzywdy, jak nie przekraczać granic. To jest bardzo ważne, także oczywiście, że coaching powinien być także dla coachów.\nDlaczego? Ponieważ coach bez superwizji to nie jest coach. Nie. My musimy tak samo przyglądać się swojej pracy, a czy możemy to robić z wewnątrz? Umiarkowanie tak, oczywiście, jeżeli mamy dużą uważność, ale zewnętrzna opinia o nas innych coachów, jak pracujemy, a więc typowa superwizja to jest rzecz, czego brakuje, chyba, na rynku tak jak pedagogice, tak i psychologii, tak coaching ma taką możliwość i ma taką siłę i dlatego coaching powinien być dla coachów także. Uważam, że to jest świetny pomysł i każdy powinien się, z coachów, poddawać się superwizji coachingowej. Natomiast, to, nie oszukujmy się, że coach oczywiście mówi językiem klienta. Ten klient też powinien wejść w te buty. Jeśli chce iść tą ścieżką rozwoju, to też musi dać coś od siebie. Coaching nie tylko dla coachów. Myślę, że gdybyśmy zapytali rzeszę zadowolonych klientów, tych naprawdę zadowolonych, niekoniecznie organizacyjnych, ale tych, którzy są po procesach skutecznych, no to myślę, że odzew byłby znaczący. Mówię to z własnego doświadczenia, mając feedback od moich klientów procesowych, więc ciekawe jest to, co mówisz, ale tak- coaching dla coachów, jak najbardziej.\nRafał: A to jest też ciekawa opcja, żeby popytać tych klientów.\n- Sprawdź Jaka jest rola coacha\nPrzemysław: Myślę, że bardzo ciekawa. Myślę, że tu odzew byłby dużo większy niż klientów, którzy tak jak mówiliśmy, pamiętasz, na początku wywiadu, mam nadzieję, że to mówią klienci, którzy są po procesie. Nie klienci, którzy nie dotknęli procesu i piszą opinie. Bo to też jest jakby istotna sprawa i trzeba przez sito przesiać tego typu komentarze.\nRafał: No dobra Przemek, to już wszystkie pytania na dzisiaj, ale też mogę Wam tutaj powiedzieć, że z Przemkiem rozmawialiśmy jeszcze przed wywiadem i to nie będzie ostatni wywiad, bo tematów jest naprawdę dużo.\nPrzemysław: i będziemy przybliżać coaching od kuchni jak to tylko możliwe. Jeżeli będą jakieś pytania to myślę, że jak najbardziej proszę je kierować do Rafała. A być może jakiś konkursik dzisiaj zrobimy. Może jakąś sesje mamy do oddania.\nRafał: A to jest bardzo szczytny cel.\nPrzemysław: Oddajemy taką sesję dzisiaj, myślę, że to nie jest problem. Musimy tylko wykombinować dobre pytanie.\nRafał: Tak. Co to może być?\nPrzemysław: A może nagrodzimy najbardziej…\nPrzemysław: Albo komentarz, który jest po procesie i może będzie to kogoś opinia, która będzie wyrażać… Może być też być ciekawa … Albo zróbmy tak, poczekajmy na publikację, co się nam pojawi i nagrodzimy sesją dobre mocne pytanie albo faktycznie ciekawą opinię po procesową, ale umówmy się, że po procesową, może też być po sesyjna, ale niech to będzie sesja, która była może nieco dłuższa niż te piętnaście- dwadzieścia minut. Możemy się tak umówić?\nRafał: Możemy się tak umówić.\nPrzemysław: Mamy taką sesję zatem do oddania. Czekamy na opinie i komentarze i sam jestem ciekaw, co z tego wyniknie. Proszę wziąć pod uwagę, że to wszystko, o czym tu mówimy, jest bardzo ogólne i osadzone w pewnym kontekście, zawiera pewne uogólnienia z racji tego, że mamy taką, a nie inną ramę czasową, ale myślę, że odpowiemy na wszystkie pytania, które padną.\nRafał: No dobra, no to był wywiad, mamy też i konkurs. Dzięki Przemek za przybycie. Do zobaczenia…\nPrzemysław: Dziękuję również za zaproszenie.\nRafał: Przy kolejnym razie.\nPrzemysław: Tak jest, dzięki.\nSprawdź również stronę Przemka -> http://www.coachwojnarowski.pl/


Korea Północna wystrzeliła nieznany pocisk | Z kraju Pikio\nPikio Z kraju Korea Północna wystrzeliła nieznany pocisk\nKorea Północna wystrzeliła nieznany pocisk\nKorea Północna wystrzeliła nieznany pocisk. Nie wiadomo, co planuje Kim Dzong Un, jednak od 4 maja kontynuuje on próby rakietowe.\nTVN sparaliżował informacjami z Azji. Dziś wojsko z Korei Południowej zauważyło, że w zachodniej części Korei Północnej wystrzelono niezidentyfikowany pocisk. To kolejna próba rakietowa, jakiej podjął się Kim. Wcześniej służby Korei Północnej tłumaczyły się tym, że wybuchy z 4 maja to tylko wojskowe ćwiczenia. Co planuje Kim Dzong Un?\nTVN poinformował, że Korea Północna działa na złość Stanom Zjednoczonym\nKim podjął pierwsze od 17 miesięcy testy dotyczące rakiet i pocisków. Nie do końca znane są zamiary kontrowersyjnego przywódcy. Nie znalazł on porozumienia w rozmowach z Donaldem Trumpem, który namawiał go na pełną i nieodwracalną denuklearyzację.\nNie wiadomo na tę chwilę, gdzie dokładnie spadł pocisk wystrzelony dziś o 16:30 czasu lokalnego w Korei (9:30 w Polsce). Nie podano do wiadomości, czy spowodował jakieś szkody.\n- Rakiety mogły pochodzić z bazy wojskowej na zachodzie kraju, gdzie przetrzymywane są pociski średniego zasięgu typu Rodong - podała do publicznej informacji amerykańska firma analityczna Center for Stratetic International Studies.\nKorea Północna wydała oświadczenie\n- Celem ćwiczeń było sprawdzenie możliwości operacyjnych i dokładności wielu wyrzutni rakiet dalekiego zasięgu, a także sterowanej broni taktycznej - podała oficjalna północnokoreańska agencja KCNA.\nCałe przedsięwzięcie obserwował i nadzorował osobiście Kim Dzong Un. Był on bardzo zadowolony z efektu, a także jest pełen nadziei, że jego oddziały staną w razie potrzeby w najwyższej gotowości bojowej i ochronią suwerenność ojczyzny. Przywódca Korei znany jest z tego, że wojsko i pociski są dla niego jednym z priorytetów i nie ma zamiaru wykonywać poleceń Stanów Zjednoczonych.\nPo zawieszeniu rozmów w lutym z Donaldem Trumpem, Kim postanowił o sobie przypomnieć.\n- Korea Północna zaczyna odczuwać, że USA ją ignorują, więc najpierw szczyt z Putinem, a teraz ta próba na niewielką skalę, by przypomnieć Amerykanom, że władze wciąż czekają [na podjęcie rozmów] - ocenił Brian Bridges z Uniwersytetu Lingnan.\nKorea Północna przedstawiła swoje żądania - domagają się zniesienia sankcji gospodarczych przez to, że kraj Kim Dzong Una jest pełen pocisków rakietowych i ma ciągle w gotowości broń jądrową, której nie zawaha się użyć. Miały w tym pomóc rozmowy z USA i Trumpem, jak widać wszystko spełzło na niczym.\nTVN tvn24 kim dzong un korea północna


Opiekunka do 80-letniej pani z Aalen- Fachsenfeld od 10.02.na 2-mce Lwówek Śląski - dolnoslaskie-ogloszenia.pl - darmowe dolnośląskie ogłoszenia\nDolnośląskie darmowe ogłoszenia Lwówek Śląski\nLwówek Śląski Praca Niemcy\ndolnoslaskie-ogloszenia.pl - darmowe dolnośląskie ogłoszenia Lwówek Śląski< Praca Praca Niemcy Opiekunka do 80-letniej pani z Aalen- Fachsenfeld od 10.02.na 2-mce\nLwówek Śląski , Ksenia Cena : Proszę o kontakt 730223500 Kliknij, aby wyświetlić numer telefonu\nOpiekunka do 80-letniej pani z Aalen- Fachsenfeld od 10.02.na 2-mce\nPani ma 80 lat,170 cm wzrostu i wazy 70 kg. Podopieczna cierpi na demencję oraz cierpi na nadciśnienie tętnicze. Z powodu inkontynencji ma zakładane pielucho- majtki. Seniorka ma problemy z poruszaniem się i jeździ na wózku.\nProwadzenie domu: gotowanie, sprzątanie, robienie zakupów.\nOpieka: pomoc w codziennych czynnościach – codziennej toalecie, pomoc przy jedzeniu, należy pamiętać o podawaniu płynów, wspólnym spacerowaniu z balkonikiem. Praca w nocy nie powinna wystąpić. Należy być gotowym do niesienia pomocy, gdyby zaszła taka potrzeba.\nInformacje dodatkowe:Seniorka mieszka w domu bliźniaczym. W oddzielnej części mieszka syn. Seniorka jest osobą przyjazną. Lubi spacery i oglądać TV. Opieka medyczna nie przychodzi. W domu nie ma zwierząt. W domu znajdują się podnośnik , krzesło toaletowe, łóżko pielęgnacyjne przystosowane do pacjenta. Winda łazienkowa została już zamówiona przez rodzinę. Do dyspozycji opiekunki jest standardowy pokój ze swoją łazienką. Jest Internet. Najbliższe sklepy 10 minut pieszo od domu. Autobus podjeżdża nie daleko domu. Czas wolny 2-3 godziny w ciągu dnia po uzgodnieniu z rodziną.\nNumer ogłoszenia : 7831\nLiczba odsłon: 27, dzisiaj0\nPomoc domowa – pomóż niemieckim seniorom w prowadzeniu domu – zarobki 7000\nBRYGADZISTA CIEŚLI/MURARZY - ZE ZNAJOMOŚCIĄ JĘZ. NIEMIECKIEGO - praca w Niemczech\nPolityka prywatności Lwówek Śląski\nRegulamin Lwówek Śląski\nMiasta Lwówek Śląski\nKategorie Lwówek Śląski\nPromowane ogłoszenia Lwówek Śląski\nKatalog firm Lwówek Śląski\nBanery Lwówek Śląski


Kolejny projekt Odrodzonego Mielca! Upamiętnią Żołnierzy Wyklętych - CzyliWiesz.pl\nJak podkreślają członkowie Stowarzyszenia Odrodzony Mielec projektu nie udałoby się zrealizowa, gdyby nie pomoc sponsorów, stąd kolejny raz serdeczne podziękowania kierowane są pod adresem: firm Greinplast i Termico, oraz Urzędowi Miejskiemu w Mielcu. Malowanie jest realizowane w dwóch etapach, w ubiegłym tygodniu zakończył się pierwszy z nich – bielenie ścian garażu na którym ma powstać mural. Prace zostały wykonane przez członków Stowarzyszenia Odrodzony Mielec, członków Patriotycznego Mielca oraz mieszkańców Mielca. Przed nami drugi etap – malowanie, które rozpocznie się w poniedziałek30 października i zostanie zakończone w przeciągu tygodnia. Kolejny raz finalne prace zostały zlecone Wojciechowi Rokosz – znanemu artyście wywodzącemu się z naszego miasta.\nGrzegorz Ziomek Mieleccy Patrioci Stanisław Dolina Stowarzyszenie Odrodzony Mielec Wojciech Lis ps. Mściciel\nPasowanie na Przedszkolaka i nowy plac zabaw w Rzędzianowicach [FOTO]\nUwaga! Przygotuj się na przerwę w pracy sieci wodociągowej w Mielcu! Zabezpiecz sobie wodę na noc z 5 na 6 listopada\nKolejna akcja Odrodzonego Mielca: pokaż…


Pozycjonowanie stron internetowych Konstantynów Łódzki | Sprawne SEO\nPozycjonowanie stron i sklepów internetowych Konstantynów Łódzki\nPozycjonowanie stron i sklepów internetowych w mieście Konstantynów Łódzki – czym jest?\nNa czym polega pozycjonowanie stron i sklepów internetowych w miejscowości Konstantynów Łódzki ?\nPozycjonowanie stron i sklepów internetowych Konstantynów Łódzki to szereg działań mających na celu stałe zwiększanie widoczność strony w sieci. Na pozycjonowanie stron internetowych składają się działania on-site i off-site. Oznacza to, że w zakres prac nad widocznością strony w sieci wchodzą działania na samej stronie, jak i poza nią. Do pozycjonowania strony i sklepu internetowego on-site zalicza się m.in. poprawę wyglądu strony i architektury informacji, a także linkowanie wewnętrzne czy content marketing, polegający na tworzeniu unikalnych i wartościowych treści. Do działań off-site należą m.in. kampanie linkbuilding, Google Ads czy optymalizacja wizytówki Google.\nPozycjonowanie lokalne Konstantynów Łódzki\nSzczególną rolę w pozycjonowaniu stron i sklepów internetowych odgrywa pozycjonowanie lokalne, ukierunkowane na pozyskiwanie lokalnych odbiorców. Pozycjonowanie lokalne skupia się na poprawie widoczności strony na frazy kluczowe uwzględniające lokalizację. Pozycjonowanie lokalne stron i sklepów internetowych z Konstantynów Łódzki jest świetnym wyborem dla przedsiębiorstw działających na określonym terenie np. salonów fryzjerskich, sklepów rowerowych, warsztatów itd.\nSEO lokalne dla firm z miasta Konstantynów Łódzki – korzyści\nPozycjonowanie lokalne stron i sklepów internetowych firm z miasta Konstantynów Łódzki sprawia, że użytkownikom wpisującym w wyszukiwarce określoną frazę związaną z Twoją działalnością, zostanie zaproponowany właśnie Twój sklep. Dzięki temu dotrzesz do jak największego grona lokalnych odbiorców, którzy mogą stać się Twoimi stałymi klientami. Pozycjonowanie lokalne to atrakcyjna forma promocji sklepu stacjonarnego w sieci.\nWyszukiwania uwzględniające lokalizację Konstantynów Łódzki z roku na rok rosną\nZwiększysz rozpoznawalność marki w sieci i wzbudzisz zaufanie swoich odbiorców z miasta Konstantynów Łódzki i nie tylko\nSEO Konstantynów Łódzki – ile kosztuje?\nPozycjonowanie stron Konstantynów Łódzki – kiedy widać efekty?\nStań się widoczny w sieci – pozycjonowanie stron Konstantynów Łódzki\nW Sprawne SEO stosujemy wyłącznie bezpieczne i sprawdzone metody pozycjonowania stron i sklepów internetowych Konstantynów Łódzki , przy jednoczesnym monitorowaniu zmieniających się trendów. Przemyślana strategia SEO, opierająca się zarówno na działaniach on-site, jak i off-site, owocuje zwiększeniem ruchu na stronie i efektywniejszą sprzedażą.\nSprawne SEO – pozycjonowanie sklepów i stron internetowych Konstantynów Łódzki\nPozycjonowanie sklepów i stron internetowych Konstantynów Łódzki – skutecznie zwiększymy widoczność Twojej strony w świeci.


"Muszę sprzedać 1000 egzemplarzy albumu". Prywatny wydawca pisze do Dworczyka\nSzef oficyny wydawniczej nie widzi nic nadzwyczajnego w tym, że w prywatnym mailu do ministra Michała Dworczyka poprosił, by kancelaria premiera kupiła kilkaset egzemplarzy wydanego przez niego albumu. Według ujawnionych maili KPRM prośbę spełniła.\nZakup przez Kancelarię Prezesa Rady Ministrów egzemplarzy albumów "Niepodległa 2018" od prywatnego wydawcy był tematem kolejnych, ujawnionych 5 października maili, które tym razem mieli ze sobą wymieniać szef kancelarii i prezes wydawnictwa. Dotyczą wydania kilkudziesięciu tysięcy złotych z publicznych środków kancelarii premiera.\nWiadomości z prywatnych skrzynek pocztowych m.in. szefa KPRM Michała Dworczyka i premiera Mateusza Morawieckiego są publikowane w sieci od 4 czerwca - najpierw w komunikatorze Telegram, potem na specjalnie stworzonej stronie internetowej. Ani Dworczyk, ani kancelaria premiera nie potwierdzili dotychczas prawdziwości publikowanych maili. Dotyczyły m.in. zarządzania państwem, wpływu na wymiar sprawiedliwości, polecania znajomych do pracy w spółkach Skarbu Państwa czy informowania opinii publicznej o wydatkach KPRM. W lipcu Michał Dworczyk poinformował, że rząd nie będzie "odnosić się do pojedynczych materiałów, bo to jest jeden z celów atakującego"; ma nim też być "tłumaczenie, co jest prawdziwe, co jest zmanipulowane, co jest całkowicie fałszywe". Dotychczas KPRM nie poinformowała, czy i które upublicznione treści były fałszywe.\n"Muszę sprzedać 1000 egz. by nie popaść w kłopoty"\nUjawniona 5 października korespondencja składa się z czterech maili. W pierwszym użytkownik aborowski miał napisać 10 października 2018 roku do Michała Dworczyka, zwracając się do niego "Czołem Michale": "czy możecie kupić chociaż 500 egzemplarzy po 200 zł tego rocznicowego albumu... Wiele firm i kolegów z różnych fundacji obiecało pomoc przy jego wydaniu, I jak to w naszym prawicowym środowisku jest w zwyczaju nikt nie dotrzymał słowa. Muszę szybko sprzedać 1000 egz. by nie popaść w kłopoty..." (zachowana oryginalna pisownia). Sądząc po domenie, z jakiej przyszedł mail, autorem był Adam Borowski, założyciel i szef Oficyny Wydawniczej Volumen. "Może mam poprosić o to Mateusza? Jak myślisz?" – miał pytać na koniec. Zapowiedział też wysłanie wersji w pliku PDF.\nChodzi najprawdopodobniej o album "Niepodległa 2018", bo tak został zatytułowany mail, a opis o "półskórku z metalowym herbem na okładce" pasuje do pozycji wydanej przez firmę Borowskiego. Zdjęcia tego albumu zamieściło w styczniu 2019 roku na Twitterze Wojskowe Biuro Historyczne, pisząc, że jest partnerem wydania. Podało, że oprócz Volumenu, wydawcą była Fundacja Obchodów 100. Rocznicy Odzyskania przez Polskę Niepodległości. Adam Borowski jest w niej wiceprzewodniczącym zarządu.\n"Serdecznie dziękuję, że wzięliście 400 albumów"\nWedług treści domniemanych maili jeszcze tego samego dnia Michał Dworczyk miał przekazać wiadomość do Olgi Semeniuk - wtedy swojej doradczyni w kancelarii premiera, a obecnie wiceminister rozwoju i technologii - z poleceniem: "Poproś jutro Tarczewską, żebyśmy kupili 200 szt o ile mamy na [t]o kasę". Magdalena Tarczewska-Szymańska od 2017 roku jest dyrektor generalną w KPRM.\nKolejną wiadomość dotyczącą wydanego przez swoją oficynę albumu Borowski miał wysłać do Dworczyka 26 listopada 2018 roku. W ujawnionym domniemanym mailu czytamy: "Mateuszowi bardzo się album podobał, dałem mu już 5 egz. bo potrzebował szybko, a zamówiliście 200 egz., które przyjdą do was jutro". Dalej pisał: "Rozważ czy możecie zamówić jeszcze z 200 egz. Jak wiesz nikt mi nie pomógł w wydaniu tego albumu, a to bardzo droga produkcja. Drukarnia i grawer mnie duszą… Daj znać czy możecie wziąć więcej… Muszę szybko sprzedać 1000 egz.".\nPotem Borowski miał pisać do szefa kancelarii premiera jeszcze 1 września 2019 roku. "Serdecznie dziękuję, że wzięliście 400 albumów… bardzo mi to pomogło" – zaczyna się domniemany mail. Wydawca miał informować, że kończy pracę nad anglojęzycznym wydaniem albumu i chciałby za pośrednictwem Dworczyka prosić premiera Morawieckiego, "by dał słowo również do tego albumu".\n"I obiecuję, że nie będę prosił o zakup… (bo mam kupców, m.in. MSZ i PFN), chyba, że będziecie chcieli" – miał kończyć maila Borowski.\nAdam Borowski, który jest założycielem Volumenu, to opozycjonista z czasów PRL. Politycznie związany m.in. z Przymierzem Prawicy. Dwukrotnie (w 2001 i 2019 roku) bez powodzenia startował do Sejmu z list Prawa i Sprawiedliwości. Jest przewodniczącym warszawskiego klubu "Gazety Polskiej".\nOficyna Wydawnicza Volumen informuje na swojej stronie, że "specjalizuje się w książkach z zakresu historii Polski i historii powszechnej, antropologii kulturowej i szeroko rozumianej myśli humanistycznej". Wydaje m.in. "monografie walczących o wolność i niepodległość zniewolonego po 1944 roku kraju oddziałów antykomunistycznego podziemia zbrojnego" - czyli żołnierzy wyklętych.\nBorowski: "nic nadzwyczajnego"\nSkontaktowaliśmy się z Adamem Borowskim, by potwierdzić autentyczność ujawnionych maili. Powiedział tylko, że w jego wiadomościach do Michała Dworczyka nie ma nic nadzwyczajnego i odmówił dalszej rozmowy z nami. Natomiast pytany przez portal Onet, dlaczego załatwiał zakup swoich albumów z pieniędzy kancelarii premiera, odpowiedział, że "nie ma sobie nic do zarzucenia". "Rządzący odbywają setki spotkań, w trakcie których obdarowują swoich gości różnymi prezentami czy pamiątkami" – mówił. A ponieważ uznał, że to najpiękniejszy album, który ukazał się na 100. rocznicę odzyskania niepodległości przez Polskę, dlatego zaoferował kupno albumu kancelarii premiera. "Pewną liczbę egzemplarzy na prezenty zakupiła też Kancelaria Sejmu i Urząd do Spraw Kombatantów i Osób Represjonowanych, właśnie dla kombatantów. Cieszę się, że album mógł się przyczynić do upowszechnienia wiedzy historycznej. Naprawdę, nie widzę w tym nic nieprzyzwoitego, czy gorszącego" – zapewnił Borowski.\nO tym, że kancelaria premiera była w posiadaniu albumów wydanych przez Oficynę Wydawniczą Volumen, świadczy zdjęcie zamieszczone 6 lutego 2020 roku na facebookowym profilu stowarzyszenia "Raciechowice 2005" działającego na rzecz rozwoju gminy Raciechowice (województwo małopolskie). KPRM przekazała temu stowarzyszeniu album na bal charytatywny. "Niech album 'Niepodległa 2018' pozostanie dla zwycięzcy licytacji cenną pamiątką jubileuszowych obchodów 100-lecia odzyskania przez Polskę niepodległości" – napisano na okolicznościowej kartce podpisanej przez premiera Mateusza Morawieckiego.\nStowarzyszenie "Raciechowice 2005" pochwaliło się na Facebooku, że KPRM przekazała mu album na bal charytatywny Foto: facebook\nJak sprawdziliśmy w internecie, album można znaleźć w pojedynczych księgarniach historycznych, antykwariatach i na aukcjach. Cena waha się od 110 do 250 zł. Jeśli kancelaria premiera rzeczywiście kupiła 400 albumów, ich koszt mógł wynieść od 44 tys. zł (przy cenie 110 zł za sztukę) do 80 tys. zł (przy cenie 200 zł, jaką miał proponować Borowski).\nZapytaliśmy KPRM, czy minister Michał Dworczyk zlecił pani minister Oldze Semeniuk przekazanie dalej prośby o zakup 200 egzemplarzy tego albumu oraz czy kancelaria premiera rzeczywiście kupiła w sumie 400 egzemplarzy i za jaką kwotę. Wysłaliśmy też pytanie do Oficyny Wydawniczej Volumen, czy potwierdza fakt, że kancelaria premiera kupiła u niej album "Niepodległa 2018", ile sztuk i za jaką kwotę. Natomiast Ministerstwo Spraw Zagranicznych i Polską Fundację Narodową – dwie instytucje wymienione w domniemanym mailu z września 2019 roku – zapytaliśmy, czy kupiły anglojęzyczne wydanie wspomnianego albumu.\nOdpowiedziało jedynie biuro rzecznika prasowego MSZ, informując, że "nie dokonywało zakupu anglojęzycznego wydania albumu 'Niepodległa 1918-2018'". Z pozostałych instytucji do momentu publikacji tekstu nie uzyskaliśmy odpowiedzi.


Synek poprosił mnie,bym upiekła chlebek - taki jak na święta. Nie chciałam jednak się powtarzać, więc sięgnęłam po inny przepis. Jest to chlebek z płatkami owsianymi z przepisu Dorotuś. Smakuje wybornie! Miękki, z cudownie chrupiącą skórką, pachnący ciepłym chlebkiem prosto z piekarni, a zjadany z masełkiem czy z serkiem (w przypadku mojego dziecka) jest doskonały na pożywne śniadanie dla małego człowieka... Dla dużego też :)\nZakwas żytni Dzień I\nBułeczki są lekko chrupiące z wierzchu i mięciutkie w środku, w dodatku bardzo aromatyczne. Koperek uwielbiam, więc kiedy tylko zobaczyłam ich zdjęcie w Bag brød wiedziałam, że to jest właśnie to. W oryginale była oliwa cytrynowa - nie mam takiej, dałam więc skórkę z cytryny. Nie radzę pomijać tego dodatku, bo nadaje bardzo ciekawej nuty smakowej i świetnie się z koperkiem komponuje.\nDzisiaj postanowiłam wypróbować upiec chleb z suszonymi pomidorami, ponieważ bardzo lubię jeść lekko chrupiące kromki posmarowane pesto rosso. Dlatego już na wstępie wiedziałam, że wyjdzie z tego chlebek znakomity. Nie myliłam się\nMuffiny z serem camembert (z czerstwego pieczywa)\nZnakomite na obiad, śniadanie, kolację czy też jako przekąska. Wytrawna wersja muffinek zaspokoi głód na długi czas. Ciasto jest lekkie, puszyste i delikatnie kremowe (zapewne przez śmietanę w składzie), co świetnie komponuje się z cięższymi dodatkami typu podsmażony boczek i cebula.\nChleb na maślance z suszonymi pomidorami\nMoja wariacja na temat chleba wg. Marty Gessler. Wyszło całkiem smacznie, tylko oliwek nie widać, a i pomidorów trochę mało....\nZiołowe bułeczki z sezamem\nDelikatne, puszyste, a jednocześnie zaskakująco sycące. Pięknie pachną ziołami, w dodatku wyglądają naprawdę ślicznie. Chrupiąca skórka z sezamem dopełnia całości. Jeśli jeszcze nie macie pomysłu na niedzielne śniadanie, upieczcie bułeczki - nie wymagają dużo czasu, a sprawiają, że posiłek nabiera zupełnie innego charakteru.


Jak wybrać koc piknikowy? - ZakupowyPoradnik.pl\nHome » Turystyka » Jak wybrać koc piknikowy?\n6 0 Turystyka\nLato jest czasem odpoczynku, relaksu. Pewnie tak samo jak my lubisz wtedy spędzać jak najwięcej czasu z najbliższymi. Dobrym pomysłem jest wybranie się razem z nimi na piknik. Trudno go sobie wyobrazić bez odpowiednich akcesoriów i nie mamy tutaj na myśli radia z bluetooth, czy smartfona. Chodzi nam o koc. Tak, zwykły koc piknikowy. Możesz oczywiście zabrać ze sobą tradycyjny koc. Jednak tylko koc piknikowy zapewni Ci odpowiedni komfort i ochroni przed zimnem oraz wilgocią podłoża. Jaki koc piknikowy najlepiej wybrać? Wiosna i lato to najpiękniejsze pory roku. Jednak niestety trwają krótko. Za krótko. Dlatego radzimy Ci wykorzystać te ciepłe miesiące w jak najlepszy sposób i organizować pikniki na świeżym powietrz. Spędzanie czasu ze znajomymi lub z rodziną przy pięknej pogodzie to dobry i niedrogi sposób na zrelaksowanie się. W szczególności, jeżeli w danym roku nie wyjeżdżasz na urlop. Do tego możesz przygotować smaczne jedzenie albo rozstawić grilla i udane popołudnie w miłym gronie masz zagwarantowane. Jednak, żeby wszystko wyszło jak najlepiej, to radzimy Ci zadbać o właściwe miejsce do odpoczynku. Dobrze jest zabrać ze sobą przede wszystkim koc piknikowy.\nJaki rozmiar powinien mieć koc piknikowy?\nMożemy powiedzieć, że im większy będzie koc piknikowy, to lepiej dla Ciebie. Jednak mimo wszystko radzimy zachować umiar. Powinieneś dopasować rozmiar koca piknikowego do liczby osób, które będą z niego korzystać. Jeżeli masz bardzo dużą rodzinę, to niewielki koc piknikowy po prostu nie będzie najlepszym wyborem. Z drugiej strony, gigantyczny koc piknikowy, na którym czas będą spędzały tylko dwie osoby, to też nie jest trafiony wybór. Większość Twojego bagażu będzie wtedy stanowił koc piknikowy. Tak duży koc piknikowy będzie zwyczajnie bardzo ciężki. Musisz również pamiętać o tym, że większy koc piknikowy zagwarantuje Ci również możliwość komfortowego postawienia na nim napojów i jedzenia. Najlepszym rozwiązaniem dla niewielkiej rodziny będzie koc piknikowy, który będzie miał rozmiar dwa metry na dwa metry. Możesz też znaleźć rozwiązania, które będą odpowiednie dla większych rodzin z dziećmi. Musisz też pamiętać o tym, że taki koc piknikowy będziesz musiał przewozić. Z tego względu po złożeniu powinien się on zmieścić do bagażnika albo do torby.\nZ jakiego materiału powinien być wykonany koc piknikowy?\nKlasyczny koc na pikniku niestety nie zagwarantuje Ci ani komfortu, ani odpowiedniej izolacji od podłoża. Nie będzie się również wykazywał odpornością na zabrudzenia. Z tego względu dedykowane koce piknikowe różnią się od standardowych rozwiązań nie tylko wymiarami, ale również materiałem, z jakiego są wykonane i ogólną konstrukcją.\nCo jeszcze powinieneś wiedzieć na temat koców piknikowych?\nKoc piknikowy wykonany z dobrej jakości materiału jest nie tylko komfortowy i plamoodporny, ale też niezwykle wytrzymały. Tego rodzaju koc może Ci posłużyć przez wiele długich lat. Dlatego naprawdę warto jest go kupić. Koce piknikowe zazwyczaj są grubsze, ponieważ mogą zagwarantować komfort korzystania z nich nawet na nierównej powierzchni. Dobrze również izolują od podłoża. Wiele osób wpada na pomysł zorganizowania pikniku nie tylko latem. W zimniejszym miesiącach dobre odizolowanie od podłoża jest niezwykle istotne. Zresztą nawet w wakacje czasami jest tak, że wieczory są chłodne i nie zawsze siedzenie na ziemi jest takie przyjemne. W sklepach internetowych i stacjonarnych występują również specjalne modele z podbiciem z folii aluminiowej, które izolują jeszcze lepiej. Jest to również pewność, że koc piknikowy nie zrobi się wilgotny. Musisz również pamiętać o tym, że koce piknikowe są produkowane z odpornego na zaplamienie materiału. Bardzo często jest to, że jedzenie lub napoje wylądują na koców piknikowym. Wtedy wystarczy tylko przetrzeć plamę i ona zaraz zniknie. To niezwykle komfortowe i funkcjonalne rozwiązanie. Natomiast jeżeli chodzi o kolor koca piknikowego, to serdecznie polecamy Ci koc piknikowy z jaskrawych kolorach, który rodzi na twarzach uśmiech.\nKoc plażowy – jaki koc zabrać ze sobą nad wodę?


PAIiIZ pracuje nad projektami o wartości 4,3 mld euro | Z kraju\nFoto: Daimler-Benz Foto: W Polsce poddostawcy i odbiorcy w sektorze motoryzacyjnym zatrudniają ponad 250 tys. pracowników\nPolska Agencja Informacji i Inwestycji Zagranicznych pracuje nad 198 projektami inwestycyjnymi łącznie wartymi 4,3 mld euro, dzięki nim może powstać w Polsce 51 tys. miejsc pracy - podali w środę przedstawiciele agencji, prezentując plany na 2017 r. i lata następne. Jak się okazuje, od 2010 roku agencja nie miała tak dobrych wyników, jak w ubiegłym roku.\n- Z naszych rozmów z inwestorami zagranicznymi nie tylko w Polsce, ale także podczas naszych misji technicznych w USA, Japonii czy w innych częściach Azji, wynika, że Polska traktowana jest jak stabilny kraj, dobry partner do inwestycji zagranicznych. (...) Długoletnie inwestycje kapitałochłonne są umieszczane w Polsce - podkreślił podczas konferencji zorganizowanej przez PAIiIZ w Warszawie.\nSenger wskazał również, że w 2016 roku podjęto 64 decyzje inwestycyjne, które dopiero w następnych latach będą powodowały przepływy kapitałowe. Jak wyjaśnił, to o tyle ważne, że na przypływach kapitału bazują analizy Narodowego Banku Polskiego czy Konferencji Narodów Zjednoczonych ds. Handlu i Rozwoju (UNCTAD).\nNajwięcej inwestycji zlokalizowano na Dolnym Śląsku (15), Mazowszu (11), w Małopolsce (osiem) i na Śląsku (siedem). Białymi plamami na mapie inwestycji zagranicznych obsługiwanych przez PAIiIZ pozostały województwa: lubuskie, kujawsko-pomorskie oraz świętokrzyskie.\nNajwięcej zainwestowali Niemcy - 613,5 mln euro, głównie w przemysł motoryzacyjny.\n- Staliśmy się głównym klastrem, hubem przemysłu motoryzacyjnego w Europie - wskazał Senger. - Tych sześciu-siedmiu głównych producentów samochodów w Polsce pociąga za sobą prawie tysiąc inwestycji w drugi i trzecim łańcuchu dostaw tego sektora. I już dzisiaj można powiedzieć, że w Polsce poddostawcy i odbiorcy w sektorze motoryzacyjnym zatrudniają ponad 250 tys. pracowników - podkreślił.\nEnea i Energa będą mogły wspólnie zbudować Elektrownię Ostrołęka C - poinformowa... zobacz więcej »\nGłównymi inwestorami w 2016 r. byli Amerykanie (16 inwestycji), Francuzi (sześć), Niemcy (pięć), Polacy (cztery), Koreańczycy (cztery), Szwajcarzy (trzy), Brytyjczycy (trzy) oraz Japończycy (dwa).\n- Jeżeli chodzi o liczbę inwestycji to nadal prym wiodą Amerykanie. USA to jest najważniejszy inwestor od czasów transformacji w Polsce, nadal utrzymuje to zainteresowanie naszym krajem. Mamy bardzo dużo inwestycji ze Stanów Zjednoczonych, nie są one kapitałochłonne, ale raczej wiedzochłonne (...). Otwierane są w Polsce centra doskonałości międzynarodowych instytucji finansowych czy back office-y zaawansowanych procesów również instytucji finansowych - dodał.\n- Poprzednie wynikały z bardzo dużych inwestycji greenfieldowych, które zostały zrealizowane w 2005 i 2007 roku głównie przez inwestorów azjatyckich. To była m.in. cała grupa LG oraz grupa japońskich inwestorów w kryształową dolinę. Wówczas zadeklarowali poniesienie olbrzymich nakładów i utworzenie bardzo wielu miejsc pracy - przypomniała.\nOd 2010 roku nie mieliśmy tak dobrych wyników, jak właśnie w ubiegłym roku - dodała Chojnowska-Haponik.\nInwestycje przyszłości, czyli ekologiczne osiedla:\nOdtwórz: Inwestycje przyszłości, czyli ekologiczne osiedla\nAutor: tol// ms / Źródło: PAP\nSEBBAX 2017-01-18 22:18:18\nale super interes dla Polski - wieloletnie wielomilionowe zwolnienia podatkowe dla wielkich koncernów za to, że w Polsce wybudują fabrykę - a MSP fiskus ściga za każdą złotówkę... dlaczego fiskus nie da tak olbrzymich zwolnień podatkowych MSP ??? Bo Kowalski prowadzący mała firmę - często jednoosobowa to dla państwa nie jest partner rozwiń\nJMatthew 2017-01-19 02:20:02\nPolska klasa polityczna nie rozumie jak to działa i skutecznie walczy z wytworzeniem się polskiego kapitału. Lepiej marnować pieniądze na 500+, przywileje emerytalne, węgiel niż dać ludziom w postaci obniżki podatków kapitał, który będzie siłą rzeczy tworzył miejsca pracy, popyt, wszystko. Krótkowzroczność jest cechą Polaków mających rozwiń


Które ubrania w sklepie dla puszystych sprzedają się często? • Najmodniejsze ubrania\nHome Klasa-str Elegancki pan Które ubrania w sklepie dla puszystych sprzedają się często?\nW sklepie w sieci nierzadko trafiają się znakomite promocje, co gwarantują radość oraz duże oszczędności. Perfekcyjna wedle samych konsumentów odzież (zobacz kurtki dla puszystych) dla otyłych została przygotowana z dużą dbałością o każdy detal, dlatego jest tak elegancka i zróżnicowana. Duże zaangażowanie projektantów i producentów wskazuje na to, że sięganie po odzież (zobacz sklep dla puszystych warszawa) z tego miejsca jest opłacalne. Z jakiego powodu? Najważniejszą zaletą różnych kolekcji ze sklepu online dla osób o dużych rozmiarach jest spełnianie życzeń konsumentów na bieżąco.\nWiększy rozmiar ubrania nie znaczy gorszyOdzież w najróżniejszych rozmiarach, jaka jest dostępna na rynku w Polsce oraz za granicą, doczekała się wielu pochwał ze strony samych konsumentów. Ich komentarze są najistotniejsze, bo to dla nich tworzone są duże rozmiary klasycznych ubrań. Sprawdź też\nOglądając katalogi oferowane w sklepie sieciowym, bez żadnego problemu uda nam się odnaleźć komplety ubrań doskonale dostosowane do aktualnych potrzeb naszych czy naszych bliskich. Innowacyjne podejście do przygotowywania ubrań dla kobiet i mężczyzn, jakie dostarcza producent, jest chwalone i dzięki polecaniu trafia do następnych osób. W wyjątkowo szerokim asortymencie bez problemu odnajdziemy mnóstwo propozycji ubrań w rozmiarach XXL i większych, jakie będą odpowiednim wyborem na każdą porę roku. Ich wysoka jakość oraz imponująca solidność przypadną do gustu nawet szczególnie wybrednym w kwestii ubrań osobom. Więcej na stronie


„Turystyka Kolejowa TurKol.pl” - Markowy Produkt Turystyczny TurKol.pl\nZaproszenie do wspaniałego świata przygody dla całych rodzin. Projekt polega na organizowaniu wycieczek turystycznych specjalnymi pociągami, połączonych z towarzyszącymi im atrakcjami w trakcie przejazdu oraz w miejscach docelowych. Większość wyjazdów zaczyna się na dworcu Poznań Główny.\nTurystyka Kolejowa, która w wielu krajach europejskich jest dobrze rozwinięta i świetnie zorganizowaną formą spędzania wolnego czasu dla całych rodzin - także w Polsce oferuje wiele ciekawych imprez, które stają się okazją dla wszystkich zainteresowanych - najmłodszych i tych trochę starszych - do wspaniałej zabawy, przeżycia przygód związanych nie tylko z fascynującym światem żelaznych szlaków, ale także z niezapomnianymi atrakcjami towarzyszącymi przejazdom pociągów specjalnych. W przypadku imprez spod znaku TurKol.pl dodatkowe elementy przejazdów zaoferowane przez gościnne miasta i miasteczka na długo zapadają w pamięć uczestników niesamowitych wypraw, inspirują do powrotów w odwiedzone miejsca i planowanie udziału w kolejnych wyjazdach.\nIdeą przyświecającą markowemu produktowi turystycznemu Turkol.pl jest popularyzacja turystyki kolejowej jako formy spędzania czasu wolnego dla całych rodzin. Projekt wykorzystuje bogactwo drzemiące w kolei - lokomotywy parowe, wagony retro, mosty, parowozownie i dworce. Cykliczne wycieczki pociągiem z lokomotywą parową wiozą pasażerów do miejscowości atrakcyjnych turystycznie. Podczas wojażu mogą oni uczestniczyć w różnorodnych imprezach i festynach na stacjach pośrednich i docelowych.\nOrganizowane są wycieczki kolejowe w różne rejony: - Wielkopolski (np. pociągi: „Cegielski” - do Wolsztyna na Paradę Parowozów, „Wojciech” - do Gniezna na Dni Pary, „Ziemianin” - na wycieczkę po południowej Wielkopolsce, „Piast” - do Gniezna na koronację króla, „Pojezierze” - do Międzychodu i Sierakowa); - Kujaw (np. pociąg „piernik” do Torunia); - Pomorza (np. pociągi: „Pirat” - do Kołobrzegu z okazji Dnia Dziecka, „Żeglarz” - do Szczecina na Zlot Żaglowców).\nOferta Turkol-u jest wzbogacana o kolejne elementy, jak choćby rejs statkiem, czy przejazdy drezynami. Podróż umilają animacje da najmłodszych oraz obsługa gastronomiczna w wagonach.\nTurystyczne pociągi retro mają w Wielkopolsce długą tradycję, lecz na skalę produktu turystycznego organizowane są czwarty rok z rzędu. Kursują one niemal przez cały rok, po bardzo przystępnych cenach. Ich liczba sukcesywnie rośnie. Bilety rozchodzą się bardzo szybko, co świadczy o dużym zapotrzebowaniu turystów na ten produkt. W 2013 r. zorganizowano 63 pociągi.