Honorata i Światek. Ciągle w drodze. - Somos Dos\nHome / Inspiracje / Honorata i Światek. Ciągle w drodze.\nPosted by: Somos Dos - Migawki z podróży Małej i Dużej in Inspiracje 4 sierpnia 2018 2 komentarze 6,766 Views\nJako mama, która często podróżuje sama ze swoim dzieckiem a w dodatku przeszła ciężką, choć stosunkowo krótką szkołę pod tytułem samotne macierzyństwo, zostałam zaproszona do napisania tego tekstu. Asia poprosiła mnie do opisania moich przeżyć i podróży tak by Wam, tym, którzy boicie się realizować własne marzenia pokazać, że można, że się da, by samotnym rodzicom pomóc uwierzyć, że to co jawi się często jako koniec świata wcale takim być nie musi.\nDługo się wahałam. Kto zerka na mojego bloga ten wie, że o sprawach prywatnych, związkowych nie piszę. Tekst ten powstawał w kawałkach, miesiącami i sprawił mi wielką trudność. I mimo, że ma pojawić się na blogu podróżniczym to nie jest to tekst wyłącznie o tym jak podróżować. Jest o drodze, którą trzeba przebyć z najtrudniejszych momentów w życiu do tych fajnych, spokojnych i dobrych. I o tym, co może nam w tym pomóc.\nHonka i Światek. I wielkie marzenie. fot. archiwum własne\nCzy sądzicie, że Mr Big pokochałby Carrie Bradshaw gdyby była samotną matką? Czy samotny ojciec mógłby być Bondem? Czy Maria Skłodowska-Curie miałaby czas odkrywać Rad i Polon, a Kolumb Amerykę?\nPiękna Carrie w swoich szpilkach od Manolo Blahnika biegnie po Manhattanie, wpada na Mr Biga, ten zaprasza ją na drinka. Idą, ona wpatrzona w niego, on zdaje się nie zauważać smarków i resztek papki z marchewki na jej lewym ramieniu. Kiedy po raz kolejny zaprasza ją na randkę ta musi odmówić – dziecko chore. On nie ustaje, zaprasza ją do siebie, ale i tu nie ma szans na wieczór we dwoje – opiekunka nawaliła. Carrie pojawia się u niego z dzieckiem w nosidle, worami pod oczami i butelką z mlekiem, zamiast sławetnego Cosmopolitana w ręku. Opowiada mu o tym, że zmieniła pracę – nie może już pisać o seksie bo go nie uprawia, nie będzie już prowadziła swojej rubryczki z poradami – teraz przerzuciła się na “Mamo to ja”. Big wylatuje do Kalifornii, sam. Proponował Carrie by poleciała z nim, ale ojciec dziecka zablokował jej wyjazd.\nBond. Niby obiecują, że nie zwolnią go z roboty po macierzyńskim, ale dla pewności, by jeszcze trochę sprawę odwlec, idzie na wychowaczy. Z seksem i kobietami problemu nie ma, wszyscy wiedzą, że facet z dzieckiem działa na kobiety jak magnes, taki słodki i opiekuńczy. Gorzej z Martini. Wypiłby, wstrząśnięte nie mieszane, ale ktoś w domu musi być trzeźwy. Trochę brakuje mu też czasu na ćwiczenia, brzuszek rośnie. Podrzucanie bobasa, znoszenie wózka i codzienne spacery to jednak nie to samo co siłka. Poza tym hajs na wychowaczym się kończy. Wraca do pracy – i wylatuje z niej pierwszego dnia. Nie mógł odebrać telefonu od “M”, usypiał dziecko.\nSkłodowska-Curie. Całkiem dobrze jej szło w nauce, karierę robiła, ale odkąd została samotną matką wpadła w depresję. Nerwowa się zrobiła, krzyczy na dzieci. Nie śpi po nocach martwiąc się skąd na wszystko wziąć pieniądze, odlicza dni do dziesiątego. Próbuje układać życie na nowo, pomagają jej rodzice. Korzysta z ich pomocy tak chętnie, że nawet nie zauważa kiedy wpada w pułapkę podwójnej regresji. Zajmuje się swoim dzieckiem, a sama, zamiast nadal być dorosłą, silną kobietą staje się ponownie posłusznym dzieckiem swoich rodziców. Nie musi przynajmniej brać za siebie odpowiedzialności, mierzyć się z tym co najtrudniejsze. A rodzice mówią “ustatkuj się, znajdź normalną pracę, o dzieciach myśl, a nie jakieś radiochemie, wymysły, pierwiastki.” Każą zostawić te głupoty – to ich słucha.\nU Kolumba? Nie inaczej. Odważnie próbował realizować marzenia, zabrał nawet dziecko na wyprawę, ale szybko zorientował się, że choroba morska u malucha to nie żarty. Nie chce dziecka wykończyć, no a w domu samego przecież nie zostawi. Odkrywanie Ameryki poczeka, dziecko nie.\nMały Światek i wielki Mekong. fot. archiwum własne.\nPerspektywa samotnego rodzicielstwa to koszmar – łzy, strach, samotność, niepewność i przede wszystkim brak wiary w to, że może być dobrze. No bo jak niby miałoby być? Ktoś jeszcze pamięta co znaczyło słowo “ dobrze”?\nW piramidzie “najgorszości” samotne rodzicielstwo jest już poziom wyżej, niż jego wyobrażenie – pojawia się bowiem Człowiek, którego uczymy się kochać miłością, jakiej dotąd nie było dane nam znać i który zmienia wszystko. Poza tym zaczyna brakować czasu na myślenie. Samotnego rodzicielstwa nie nazwałabym już koszmarem, ale z pewnością jest to harówka. I stygmat.\nOprócz miliona obowiązków, które spadają na rodzica wraz z pojawieniem się dziecka, niewyspaniem, samotnością, często kłopotami finansowymi pojawia się coś o wiele gorszego – niemożność dzielenia się z partnerem radością, tymi wszystkimi “pierwszymi” momentami, gdy dziecko otwiera oczy, uśmiecha się, mówi pierwsze słowa czy uczy się chodzić. Dochodzą kłótnie i przepychanki z drugim rodzicem, nieumiejętność poradzenia sobie z własnymi emocjami bo przecież, szczególnie gdy jest się kobietą, można kogoś bardzo nienawidzić i kochać jednocześnie. Odwracają się od nas znajomi, którzy mają ciekawsze życie i perspektywy nieco lepsze niż spędzanie czasu z wciąż ulewającym bachorem i jego matką w depresji. Nigdzie nie pasujemy bo nie jesteśmy już tak młodzi by szaleć ze studentami, a wśród swoich wiekowo same pary i młode małżeństwa. Piąte koło u wozu to określenie, które idealnie oddaje to, jak się wówczas czujemy. Życie staje się udręką. Jest tylko dziecko i dom, dom i dziecko. Po roku jest tylko gorzej: dom-praca-dziecko. Praca – dom – dziecko.\nI kiedy zastanawiałam się nad tym co może człowieka w tym wszystkim ocalić, pozwolić nie zwariować i próbować żyć normalnie to odpowiedź, która nasunęła mi się jako pierwsza i która została ze mną do końca brzmiała… PASJA!.\nJak wygląda to w praktyce, opowiem, po tym nieco przydługawym wstępie, na własnym przykładzie.\nHony i Światek. Ciągle w drodze. fot. Jagoda Runowska\nZaszłam w ciążę z miłości, olbrzymiej, ale czas był to na ciążę nienajlepszy, delikatnie mówiąc. Wyszłam właśnie ze szpitala po poważnym wypadku, biedna byłam jak mysz, akurat bezdomna – bo wypadek zdarzył się pomiędzy rezygnacją z jednego mieszkania a wynajęciem innego i bez pracy… W połączeniu z ówczesnymi kłopotami partnera dało nam to również rozpad związku. Dużo? Dużo. Bardzo dużo.\nZaczęłam o tej sytuacji rozmawiać, opowiadać, prosić o pomoc i wydarzyło się coś niesamowitego. Wyciągnięte, pomocne dłonie zaczęły pojawiać się z każdej, nawet najmniej spodziewanej strony, każdy – rodzina, przyjaciele, przypadkowe osoby pomagały i wspierały jak mogły. Przyjaciółki, mieszkające we trzy w maleńkim mieszkaniu zaproponowały, że mogę się wprowadzić. Skorzystałam. Nie było ważne, że będzie nam ciasno, momentami ciężko – najważniejsze, że nie byłam już sama, miałam swój kąt. Były Szef powiedział – wracaj do pracy, ogarniemy! Wróciłam więc do pracy.\nCoś w tym chaosie zaczynało się tworzyć, układać. Niepokoiło mnie jednak jedno – każdy jak mantrę powtarzał- teraz się ustatkujesz, będziesz musiała ograniczyć podróże…\nNie wiedziałam jak będzie. Nie da się tego wiedzieć zanim zostanie się mamą, jednak jedyne co rzeczywiście pozwalało mi być silną i wierzyć, że będzie dobrze, że będziemy ze Światkiem szczęśliwi i że DAM RADĘ była myśl o podróżach. Całe życie spędziłam w drodze, wałęsając się po świecie. To było moje naturalne środowisko i nie wyobrażałam sobie, że pojawienie się dziecka wymusi rezygnację z tego co tak bardzo kocham, co daje mi tyle radości.\nŚwiatek urodzić się miał w kwietniu, co też z resztą, ociągając się nieco, uczynił. Ja w tym czasie byłam już gotowa na jego przyjęcie, z w miarę stabilnym życiem (okazało się bowiem,że 9 miesięcy to wystarczająco długo by WSZYSTKO poukładać!) i planowałam… festiwale muzyczne na początek czerwca, wyprawę do Indii na wrzesień. Wiedziałam, że nie będę dziecka szczepić, będę karmić piersią do czasu aż pójdzie na studia i miałam miliony innych, bzdurnych założeń.\nPo urodzeniu Malucha okazało się, że muszę plany nieco zweryfikować. Podróże? Owszem,ale stopniowo, powoli. Bilety na festiwal sprzedałam. Indie odłożyłam w czasie. Zaczęłam od początku, małymi kroczkami. Dziecko dwutygodniowe – jedziemy do dziadków w Pile, miesięczne – hop, na wesele na Mazurach, dwumiesięczne – czemu Świat miałby nie odwiedzić taty w Holandii, skoro nas zaprasza? 3 miesiące – jedziemy z dziadkami w odwiedziny do ukochanej cioci, do Francji, 4 miesiące – zaliczamy pierwszy festiwal muzyczny, 7 miesięcy – odwiedzamy przyjaciół w Izraelu.\nZe Światkiem przez świat. Na spotkanie marzeń. fot. archiwum własne\nI na tym kończy się pierwszy etap naszych podróży, których określenie mianem “ sama z dzieckiem” uważałabym za wysoce niestosowne. Za każdą z tych eskapad stał sztab ludzi. Moja siostra, rodzice (wszyscy czterej!), tata Świata, przyjaciele – oni wszyscy pomagali mi przy organizacji, logistyce, opiece nad Małym. Ktoś pomagał mi wsiąść do pociągu, pakował wózek, tony bagaży, dziecko. Ktoś inny nas odbierał prosto z dworca. Ktoś prowadził auto lub zajmował się Małym gdy ja prowadziłam. Ktoś nosił go gdy płakał którąś godzinę z rzędu, wstawał w nocy, gotował, kupował bilety na samolot gdy we Francji, na autostradzie zepsuł się samochód i siedziałam z dzieckiem w nosidle na skarpie, pośrodku niczego, modląc się o ratunek. Ktoś ogarnął bilety międzymiastowe w Izraelu gdy rozkojarzona, zamiast do Tel Avivu poleciałam do Ejlatu ( a jest on oddalony od celu jedynie o 5 godzin jazdy… przez pustynię). Ktoś zabawiał dziecko bym mogła popływać w Morzu Martwym, ktoś od A do Z zorganizował i zaplanował nasz pobyt w Holandii. Tak to wyglądało, bez ściemy. I serio – podróżowaliśmy prawie od urodzenia Światka, ale pomocy zewsząd miałam więcej niż mogłam sobie wymarzyć.\nNie znaczy to, że było łatwo. Samotne macierzyństwo dawało się we znaki – zarywałam noce, w głowie wciąż miałam chaos, zamartwiałam się przyszłością, finansami, brakiem perspektyw.\nPostanowiłam, że muszę bardziej zaufać sobie i stać się bardziej samodzielna. Podjęłam decyzję o pierwszej naprawdę samodzielnej podróży – na bezpieczną dla dziecka, przyjemną Teneryfę. Trudność polegała na tym,że nasz budżet był mocno ograniczony i nie mogliśmy sobie na pozwolić na pobyt, który zapewniałby nam dach nad głową i wyżywienienie. W zasadzie nie było nas stać nawet na sam dach nad głową. Zaczęłam myśleć nad tym jakby to objeść, jak spać za darmo – szukałam noclegów na couchsurfingu, wolontariatów, czytałam o kempingach, aż trafiłam na informację o istniejącej na wyspie plaży hipisów, na której na dziko, ale bezpiecznie można spać pod namiotem.\nWtedy dopiero zapadła ostateczna decyzja – lecimy, zamieszkamy z nimi. Spakowałam więc tonę rzeczy potrzebnych Światkowi i objuczona jak wielbłąd – z plecakiem, torbą, wózkiem i Maluchem w nosidle ruszyłam w drogę. Dla bezpieczeństwa, na pierwsze dni wynajęłam auto,by w razie niepowodzenia ze znalezieniem Plaży czy innych komplikacji móc łatwo przemieścić się do jakiegoś hostelu oraz by mieć czym przewieźć rzeczy, ponieważ nie było szans bym była w stanie udźwignąć wszystko na odcinku dłuższym niż z hali lotniska, do auta zaparkowanego tuż obok.\nZrobiliśmy to – odnaleźliśmy plażę, rozbiliśmy namiot i żyliśmy tak jak sobie wymarzyłam – kąpiąc się w oceanie, spędzając wieczory przy ognisku. Widząc zaśmiewające się w głos dziecko, które zachwyca się wodą, piaskiem, bawi, gaworzy do każdego i zdecydowanie nie wygląda na takie, któremu czegoś brakuje – odzyskałam wiarę w siebie i swój plan na nasze życie – w podróży. Co prawda i tu dołączył do nas na kilka dni mój przyjaciel, który pomagał dźwigać 5-litrowe baniaki z wodą pitną, której na plaży nie było, opiekował się Światem gdy potrzebowałam kilku sekund dla siebie, ale jednak przez większość czasu byliśmy tam zupełnie sami. Odważyliśmy się na pierwszy, kilkugodzinny trekking w wąwozie Masca, pływanie motorówką, wycieczki po górach… a przede wszytskim, na życie swoim życiem.\nTak upłynął miesiąc.\nDom. fot. arch. własne.\nW międzyczasie poznałam człowieka, który kilka lat spędził w Azji. Wiedząc o mojej fascynacji kierunkiem zaczął mi o nim opowiadać, zarzucał zdjęciami i przede wszystkim zupełnie nie rozumiał, dlaczego swoje marzenie o wyprawie tam, włożyłam do kategorii “tych niewykonalnych”. W opozycji do wszystkich, którzy na mój pomysł reagowali, wydawać by się mogło racjonalnie, czyli odradzaniem on przekonywał, że dam radę, że będzie przyjemnie, ciepło, tanio i że lepiej rano wyjść z dzieckiem z domku na plażę i kupić mu do wypicia kokosa niż patrzeć przez okno na szarobury śnieg. Kilka spraw uprościł, kilka pokolorował, ale niewątpliwie sprawił, że uwierzyłam, że jestem w stanie w tą podróż, sama ze Światkiem wyruszyć.\nKupiłam bilet na listopad – moment, w którym Świat kończył półtora roku i rozpoczęłam przygotowania. Miałam na nie 6 miesięcy. Zupełnie nie zdawałam sobie sprawy jak dużo tego będzie, ile czasu, pracy i pieniędzy ta podróż pochłonie. I całe szczęście! Gdybym wiedziała czego się podejmuję, pewnie nigdy bym się na to nie odważyła. Gdybym nie miała biletu, pewnie odpuściłabym po pierwszych trudnościach…a tak – bilet kupiony, lecieć trzeba!\nDoświadczenie zdobyte we wcześniejszych podróżach owocowało – leciałam z jednym (fakt,że olbrzymim!) plecakiem, w którym nie było nic niepotrzebnego. Wiedziałam już jak przygotowac się do lotu z dzieckiem – co zabrać do jedzenia a co do zabawy, jak reagować gdy będzie znudzony czy śpiący, gdzie położyć go spać itd. Miałam ze sobą leki, byliśmy zaszczepieni, wykupiłam dodatkowe ubezpieczenie podróżne, ba – rozszerzone. Pieniądze i karty miałam poukrywane w wielu miejscach, dokumenty skserowane. Wiedziałam dokąd lecę, znałam przepisy wizowe, miałam zapas gotówki pozwalający na natychmiastowy powrót do domu gdyby sytuacja tego wymagała, miałam plan B.\nMacierzyństwo w podróży. fot. Andriej Szypiłow\nSpędziliśmy w Azji dwa miesiące, podróżując po Tajlandii i Laosie.\nOdkryłam, że mogę chodzić uśmiechnięta całymi dniami, że szczęście nie jest czymś wyjątkowym, stanem, którego doznaję od czasu do czasu. Byłam otoczona życzliwymi ludźmi, poznawałam nową, zupełnie odmienną od naszej kulturę, podziwiałam architekturę jakiej dotąd nie znałam. Miałam czas na to by ćwiczyć, medytować, jadłam naturalnie i zdrowo. Wszystko mnie zachwycało. Zatrzymywaliśmy się na noclegi u osób poznanych przez couchsurfing, które z planowanej jednej nocy przeciągały się w tygoodnie, bo tak nam było ze sobą dobrze.\nMiki pokazała nam Chiang Mai, mnie oprowadzała po azjatyckich restauracjach, ze Światkiem karmiła gołębie i głaskała (!) ryby w parku. Pang pokazałą Chiang Rai zarówno od strony kuchni, zabawy jak i ducha. Podróżowałyśmy po okolicznych świątyniach, wodospadach, pijałyśmy kawę w przepięknych, dzikich miejscach i opowiadałyśmy sobie swoje losy. Byliśmy też ze Światkiem wolontariuszami – między innymi w domu Aleca i Kapitana w Laosie. Zamieszkaliśmy z ich wielopokoleniowa rodziną. Mogliśmy obserwować jak razem pracują podczas żniw, wymieniają się hodowanymi przez siebie warzywami, przejmują pod opiekę dziecko, gdy jego rodzic ma inne obowiązki, jak są otwarci i szczodrzy – mimo, że nie mają wiele. Jak codziennie wieczorem zasiadają wokół ogniska i dzielą się swoimi opowieściami, śpiewem, lao lao i śmiechem. W zamian pomagałam trochę w pobliskiej szkole, gotowałam, pomagałam w sprawach komputerowo-internetowych. Spędziłam z nimi dwa tygodnie podczas których zabrali mnie do dżungli, na pola ryżowe, na Nowy Rok świętowany hucznie u plemienia Hmong, a z racji tego, że buddyjskie święta pokryły się z naszymi – przygotowaliśmy i spędziliśmy je razem. Było wspaniale.\nW innym świecie, w innej kulturze. fot. archiwum własne\nJak miewał się Światek? Podobnie. Piszczał z radości, gdy, ku mojemu przerażeniu zamiast samochodu podjechała po nas motor-taksi. Wzdychał “wooooooow” gdy spacerowaliśmy po laotańskich jaskiniach czy podczas trekingu w dżungli. Szalał z napotykanymi wszędzie dziećmi – tymi, na których podwórka wkradał się zafascynowany jakąś zabawką, z tymi poznanymi na ulicach i tymi, które ku mojemu przerażeniu, próbowały przewieźć go na motorku gdy na chwilę spuściłam go z oka. Nie mógł przestać się śmiać gdy ruszyłam w pogoń za psem, który ukradł mu smoczek, ostatni jaki mieliśmy. Odkrył istnienie księżyca i podziwialiśmy go oboje każdego wieczoru, przed zaśnięciem. Fascynowały go pędzone codziennie rano i wieczorem przez wieś krowy i to pod nie ustawił tryb naszego dnia. Obserwacje tychże stały się naszym rytuałem. Jednak nie zawsze było różowo.\nPodróż, samotna, z dzieckiem to dźwiganie nie tylko bagażu ale i olbrzymiej odpowiedzialności. Mimo, że wszędzie staram się być najlepszą mamą jaką być umiem słyszę często teksty o “narażeniu” Światka. Dziecko może poślizgnąć się, upaść, spaść z łóżka,bez względu na to w jakim zakątku świata się znajduje. Choroby? Jasne, że w Azji występuje denga, malaria…a u nas choćby borelioza.\nInnych problemów w podróży, szczególnie tej samotnej też jest cała masa – Twoje dziecko nie chce jeść lokalnych potraw, a czasem wręcz odmawia jedzenia czegokolwiek. Transport, pojawia się zgodnie z własnym widzimisię a jedyne co możesz zrobić to cierpliwie na niego czekać, po kilka, kilkanaście godzin. Naciągacze i oszuści, którzy zdarzają się wszędzie – matkę, która wraz z dzieckiem i bagażem tworzy kłębek hałaśliwego chaosu upatrzą sobie za łup prawie na pewno. Jedziesz w miejsca niesprawdzone, zupełnie Ci nie znane, możesz więc trafić na podły wolontariat, z którego weźmiesz nogi za pas już po kilku godzinach, mimo, że zaplanowany w danym miejscu miałaś miesiąc, a na sam dojazd poświęciłaś dwa dni i mnóstwo pieniędzy. Może być tak, że hotel, który na portalu rezerwacyjnym wydawał się królewskim apartamentem okaże się gorszy od lisiej nory (która ponoć jest najbrudniejszą i najbrzydszą z wszystkich nor), a kiedy w nocy wysiądziesz z autobusu, który nie wiedzieć czemu nie wjeżdża do miasta tylko wypuszcza Cię pośrodku niczego może otoczyć cię banda bezpańskich psów, szczerzących zęby w szerokim uśmiechu na powitanie. Zdarzają się kryzysy, gdy nie masz już siły dźwigać plecaka, negocjować z kolejnym kierowcą by zabrał cię gdzieś za cenę lokalną a nie dorzucał specjalnej marży za kolor skóry, jest za gorąco, głodno i źle. Czekasz wtedy aż dziecko uśnie i wyjesz i wyrzucasz sobie, bez ogródek za te durne pomysły, za pchanie się na koniec świata z bobasem.\nZ kolegą. fot. Ablancotoro\nU mnie bywało różnie, ale na każdy sekudnowy kryzys przypadały całe dnie szczęścia. Bilans zawsze wychodził na wielki plus.\nNauczyłam się, że macierzyństwo to kompromisy, a nie rezygnacja z marzeń. Dowiedziałam się jak silna i odważna ze mnie kobieta i mama. Wiem już, że zawsze, mimo najtrudniejszych sytuacji jakie postawi na mojej drodze Los, będę walczyła o to by być szczęśliwa. Bo mogę, bo umiem.\nTa podróż pozwoliła mi też na to by zacząć nazywać się Podróżniczką, dała wiarę w to, że mam wystarczająco wiedzy by podzielić się nią z ludźmi, którzy chcieliby podróżować, ale nie wiedzą od czego zacząć, dała mi odwagę by porozsyłać zgłoszenia na festiwale podróżnicze i CV do wielu firm zajmujących się turystyką. Zupełnie nieoczekiwanie przyniosła zwyczajne, materialne korzyści – odwiedzam festiwale, na których opowiadam o naszych podróżach, prowadzę warsztaty podróżnicze, jestem pilotem wycieczek. Zarabiam na tym co daje mi olbrzymią radość.\nNie jestem też już samotną mamą. Po długiej i ciężkiej drodze, którą przeszliśmy z Tatą Świata postanowiliśmy spróbować wychowywać naszego syna wspólnie.\nDobijamy do brzegu Kochani.\nW lokalnych środkach lokomocji, gdzie jest najtaniej i dzieje się najwięcej. fot. Ablancotoro\nCo lubicie? Co sprawia Wam przyjemność?\nKino? Teatr? Książki? Podróże? Robienie na drutach? Szycie na maszynie? Boks? Lepienie z gliny? Granie na ukulele? Gotowanie? Narciarstwo figurowe? Programowanie? Muzyka?\nDo dzieła! Zacznijcie robić to co Was cieszy – powoli, krok za krokiem. 15 minut dziennie? Godzina w tygodniu? Spróbujcie, poznajcie innych pasjonatów w Waszej dziedzinie, wybierzcie się na warsztaty, szkolenie…i zobaczcie dokąd Was to zaprowadzi.\nPs. Zanim powiecie po raz kolejny, że się nie da wyguglujcie postać Toni Morrison. Samotna matka, która pewnego dnia odkryła, że lubi pisać. Pierwszego dnia, siadając do biurka i biorąc do ręki pióro nie mogła przypuszczać, że dostanie Nagrodę Nobla w dziedzinie literatury.\nHonka – podróżniczka z zamiłowania i wykształcenia. Podròżuje od zawsze, a od dwóch lat w drodze towarzyszy jej syn Światek. Cel podròży określa w trzech słowach: natura, kuchnia, człowiek. Prowadzi bloga „Siedmiomilowe buty”, a także też fanpage, kanał Youtube oraz instagram, warsztaty podróżnicze, prelekcje z wypraw, pilotuje wycieczki.\ndroga kobieta marzenia podroz z dzieckiem rozpacz samotna matka samotne macierzynstwo siła\t2018-08-04\nTagged with: droga kobieta marzenia podroz z dzieckiem rozpacz samotna matka samotne macierzynstwo siła\nPrevious: Halo Polonia\nPoczątek tej historii był delikatnie mówiąc ‚koszmarny’. Na pewno w 100% zniechęcający do macierzyństwa i posiadania potomka. Jednak w miarę czytania pojawiła się jakaś nadzieja, wiara, pomoc i przyjaźń i to jest fajne… W życiu, nie ważne czy się jest rodzicem czy nie, chodzi przede wszystkim o odwagę. O ten pierwszy krok, który zdecydujemy się zrobić, a później…skoro nie ma odwrotu, trzeba iść dalej. I wszystko jakoś się samo układa. Nie samo, z pomocą, ale ta pomoc przychodzi sama, bo ludzie są uczynni w głębi duszy. No, może z nielicznymi wyjątkami. Podziwiam tę odwagę, żeby zrobić krok, a potem następny i następny…. Życzę wspaniałości!


DIOR Oprawa okularowa męska DiorBlacksuitO SI 2000- szylkretowy - New-Optica Salon Optyczny\nDIOR Oprawa okularowa męska DiorBlacksuitO SI 2000- szylkretowy\nOkulary korekcyjne DiorBlacksuitO SI 2000, są częścią ostatniej kolekcji, wzorowanej na pierwszych projektach Christiana Dior.\nOkulary korekcyjne DiorBlacksuitO SI 2000, są częścią ostatniej kolekcji, wzorowanej w pierwszych projektach Christiana Dior w stylu NewLook. Model został stworzony z myślą o kobietach. Subtelna pełna konstrukcja, w łączeniu z ekskluzywnymi materiałami ma za zadanie sprawić radość nie tylko właścicielowi, ale też wszystkim dookoła, bo jak mawiał Christian Dior "Sekretem urody jest szczęście". Kształt oprawy prostokątny pasuje do twarzy okrągłej, pięciokątnej, owalnej.\nOkulary DiorBlacksuitO SI 2000, są wykonane z tworzywa acetatowego pochodzącego z włoskiej fabryki. Oprawy są hipoalergiczne, a także lekkie, dzięki czemu sprostają wymaganiu każdego klienta.


Jakie zmiany czekają europejskie, w tym polskie rolnictwo? - Radio Plus Radom\nJakie zmiany czekają europejskie, w tym polskie rolnictwo?\nczwartek, 26 listopada 2020 14:51 / Autor: Radosław Mizera\nZnaczące ograniczenie stosowania chemicznych pestycydów, nawozów oraz antybiotyków. Takie zmiany czekają europejskie rolnictwo. Tylko nie wiadomo, czy propozycje zostaną wprowadzone z powody pandemii. Rozmawialiśmy o tym z posłem Parlamentu Europejskiego Zbigniewem Kuźmiukiem.\nTematem naszej rozmowy były założenia strategii "Od pola do stołu". Ten plan w ramach Europejskiego Zielonego Ładuw prowadzena system zrównoważonej produkcji żywności. Wszystko po to, by unijna produkcja była przyjaźniejsza dla klimatu. Niewykluczone, że zostaną wprowadzone surowsze standardy warunków hodowli, takie jak np. odpowiednia przestrzeń.\nRealizacja planu stoi pod dużym znakiem zapytania, bowiem projekt wieloletnich ram finansowych, czyli budżetu UE na lata 2021-2027, zakłada zmniejszenie wydatków na rolnictwo. Zbigniew Kuźmiuk mówi, że poprzednia Komisja Europejska przedstawiła w maju 2018 roku projekt budżetu, w którym zredukowano środki na Wspólną Politykę Rolną o 17 procent, co w świetle nowych wyzwań stojących przed europejskim rolnictwem wydaje się nie do przyjęcia.\nZ posłem PE Zbigniewem Kuźmiukiem rozmawiał Radosław Mizera:\nZbigniew Kuźmiuk Parlament Europejski Od pola do stołu EKR\nRadosław Fogiel wiceprzewodniczącym Europejskich Konserwatystów i Reformatorów\nIzba Przemysłowo-Handlowa Ziemi Radomskiej końc...\nWystawa "Seniorzy piszą ikony"


Puchar Świata w Wiśle: Polacy drudzy. Kamil Stoch: czujemy lekki niedosyt NOWE ZDJĘCIA | Dziennik Zachodni\nPuchar Świata w Wiśle: Polacy drudzy. Kamil Stoch: czujemy lekki niedosyt NOWE ZDJĘCIA\nAndrzej Drobik 18.11.2017\nPuchar Świata w Wiśle: konkurs drużynowy 18 listopada 2017 Arkadiusz Gola\nPuchar Świata w Wiśle: konkurs drużynowy. W sobotę 18 listopada oficjalnie zainaugurowano sezon 2017/2018 Pucharu Świata w skokach narciarskich. Na skoczni im. Adama Małysza w Wiśle zawodnicy zmierzyli się w zawodach drużynowych. Zwyciężyli Norwegowie. Polacy zajęli drugie miejsce, wspólnie z Austriakami. W niedzielę o godz. 14 seria próbna, a od godz. 15 - konkurs indywidualny.\nPo zaciętym i emocjonującym konkursie drużynowym na skoczni im. Adama Małysza w Wiśle Malince Polacy razem z Austriakami zajęli drugie miejsce. Tryumfowali Norwegowie.\n- Skakało się dzisiaj dobrze, choć nie obyło się bez nerwów. Z naszej perspektywy ten konkurs był bardzo ciekawy. Podium udowodniło, że ciągle jesteśmy dobrą drużyną – powiedział po konkursie Kamil Stoch, którego dwa dobre skoki nie wystarczyły, żeby Polacy wywalczyli najwyższe podium. Zarówno Palacy jak i Austricy uzyskali w konkursie 1006,5 punktów,\nPo zaciętej rywalizacji najlepsi w Wiśle okazali się Norwegowie, którzy kapitalnie zaprezentowali się w drugiej serii. Indywidualnie najlepszy w sobotę był właśnie Norweg Daniel Andre Tande. Drugi wynik uzyskał Austriak Stefan Kraft, a trzeci - Japończyk Junshiro Kobayashi. Najlepszy z Polaków - piąty - był Dawid Kubacki. Kamil Stoch skończył na siódmej lokacie, Maciej Kot na ósmej a Piotr Żyła był 22.\nPuchar Świata w Wiśle: Zmiana organizacji ruchu. UTRUDNIENIA\n- Trzeba pamiętać, że to dopiero pierwszy konkurs długiego i ważnego sezonu, dlatego musimy twardo stąpać po ziemi. Podium zawsze szczególnie smakuje przed własną publicznością, dlatego bardzo się cieszymy, ale ciągle pozostaje dużo konkursów do rozegrania - powiedział z kolei Maciej Kot.\n- Daliśmy z siebie wszystko, walczyliśmy do samego końca. Uważam, że zrobiliśmy dobrą robotę - podsumował Dawid Kubacki. Także Piotr Żyła cieszy się ze zdobycia podium w rodzinnej Wiśle.\n- Jesteśmy zadowoleni, choć mogło być lepiej. Mój drugi skok nie był do końca taki, jak bym chciał - powiedział Piotr Żyła.\nKonkurs w Wiśle był ostatnim konkursem Jakuba Jandy, legendarnego już czeskiego skoczka, który na najważniejszych konkursach skacze od 21 lat.\nKamil Stoch na drugim miejscu. Puchar Świata wygrywa Kobayashi\n- Cieszę się, że w tym roku Puchar Świata zaczął się wcześniej, w dodatku w Wiśle. Dzięki temu właśnie tutaj mogłem oddać swoje ostatnie skoki - powiedział Janda.\npś wisła na żywo\nMaciek0 19.11.2017 20:03:03\nA gdzie są wpisy POje.ańców: " tysiące faszystów wiwatowało w Wiśle"


Mevo oficjalnie przestało działać. Miejscy aktywiści: za tę porażkę muszą zostać wyciągnięte konsekwencje | Dziennik Bałtycki\nMaciej Pietrzak 29.10.2019\nPo rozwiązaniu umowy samorządy zostały z 1224 rowerami, które są ich własnością, podobnie jak stacje systemu oraz aplikacja i strona internetowa Mevo. Przemyslaw Swiderski\nDziś [29.10.2019] przed południem na profilu Facebook'owym roweru metropolitalnego Mevo pojawiła się informacja o jego zawieszeniu. Oznacza to, że nie można rejestrować się, doładowywać konta i wypożyczać rowerów. To konsekwencje wczorajszego rozwiązania z operatorem systemu - firmą NB Tricity, o której wczoraj poinformował Obszar Metropolitalny.\nW poniedziałek OMG-G-S poinformował o rozwiązaniu umowy z operatorem Mevo w konsekwencji dziś system już oficjalnie został zawieszony, a jego 1224 rowery będące własnością samorządów zaczęły znikać z ulic. Czekają je teraz przeglądy i zmagazynowanie.\nNB Tricity - wniosek o upadłość\nW związku z decyzją Obszaru także dziś w komunikacie giełdowym spółka-matka NB Tricity, czyli Nextbike Polska poinformował o przygotowaniu wniosku o upadłość NB Tricity.\nSpektakularny upadek Mevo wywołuje mnóstwo komentarzy. Tomasza Larczyński ze Stowarzyszenia Lepszy Gdańsk podkreśla, że już wiosną miejscy aktywiści z różnych organizacji przewidywali taki los Mevo - https://dziennikbaltycki.pl/trojmiejscy-aktywisci-wzywaja-do-utworzenia-okraglego-stolu-w-sprawie-mevo-chca-wprowadzenia-planu-naprawczego-dla-rowerowego/ar/c1-14111687\nBędziemy się domagać dymisji personalnych w kierownictwie Obszaru. Realizacja projektu Mevo jest przecież jednym z jego dwóch głównych zadań, a okazała się kompletną klapą. O tym, że NB Tricity może nie podołać, Obszar wiedział od dawna, ostatnie miesiące to było „pompowanie trupa”. Rozważymy wraz z innymi organizacjami także kroki w celu wyciągnięcia konsekwencji prawnych wobec osób decyzyjnych w sprawie Mevo - dodaje T. Larczyński.\nMevo - co z rowerami?\nReprezentant Lepszego Gdańska podkreśla że struktura zarządzania Obszarem Metropolitalnym wymaga gruntownej zmiany. Prezydent Gdańska, która jest prezesem zarządu ma zbyt dużo obowiązków żeby jeszcze pełnić tą funkcję.\nPo rozwiązaniu umowy samorządy zostały z 1224 rowerami które są ich własnością podobnie jak stacje systemu oraz aplikacja i strona internetowa Mevo. Co dalej Obszar powinien zrobić?\n- Przetarg na wybór nowego operatora rowerów musi być przygotowany przy kontroli społecznej, a nie jak pierwszy w zamkniętych gabinetach urzędników. Zostaliśmy z ponad tysiącem mocno wyeksploatowanych rowerów, ich wartość jest niska. Nie wiadomo, czy w przyszłości dalej będą mogły działać jako elektryczne.\nNigdzie na świecie w pełni elektryczny system rowerowy się nie udał, więc powinniśmy wrócić do podziału: większość zwykłych rowerów plus zdecydowana mniejszość z napędem.\nDrugą zasadniczą kwestią przy organizacji nowego przetargu jest odpowiedź na pytanie jaką Mevo ma mieć funkcję. Czy do krótkich dojazdów i być zintegrowane z innymi środkami transportu, jak w innych polskich miastach, czy jak dotychczas w dużej mierze służyć na długich trasach, chociażby przejazdach z Gdańska do Gdyni - podsumowuje T. Larczyński.\nGość 29.10.2019 20:38:10\nA co z wypłatami dla pracowników?? Nie są wypłacane!!!\nVerehrer 29.10.2019 14:19:51\nKolejny spektakularny sukces GESCHÄFTSFÜHRERIN Freie Stadt Danzig, Frau Dulskiej i jej dworu?


Witam was bardzo gorąco w ten ładny słoneczny poranek:)\nW pt spotkał mnie zaszczyt, ponieważ otrzymałam wyróżnienie od STROIKOWO.\nZapraszam do odwiedzenia tego bloga, bo naprawdę warto:)\nPozwólcie, że tym razem nie wyróżnię 11 blogów, ponieważ uważam, że każda z osób, która tworzy rękodzieło powinna zostać wyróżniona.\nNiech każdy, kto będzie się czuł wyróżniony odbierze sobie to wyróżnienie:)\nNa pytania odpowiem:), a więc:\n1.List czy e-mail? LIST\n4.Danie wegetariańskie czy danie mięsne?DANIA MIĘSNE\n5.Kawa czy Herbata?HERBATA\n6.Komedia czy horror?KOMEDIA\n7.Spódnica czy spodnie? SPODNIE\n8.Warzywa czy owoce?OWOCE\n9.Książka czy film?KSIĄŻKA\n10.Wielkanoc czy Boże Narodzenie?BOŻE NARODZENIE\n11.Praca zespołowa czy praca indywidualna? PRACA ZESPOŁOWA


spodnie są rozdarte | Sennik - znaczenie snów\nInterpretacja snu o widzeniu krwi wypływającej z moczem\nŚniło mi się, że ściana łazienki została zniszczona\nMarzy o spodnie są rozdarte\n(26 znaczenia snu o spodnie są rozdarte )\nAby zobaczyć lub nosić spodnie jest interpretowany jako podświadome zalecenie dla marzyciela, aby myśleć, że może on lub ona kwestionuje jego rolę w jakiejś sytuacji. Rozważ materiał i kolor spodni do dalszej interpretacji. Sen, że masz na sobie aksamitne spodnie oznacza zmysłową stronę.\n…Jeśli śnimy, że inna osoba zakłada nasze spodnie, to ujawnia strach, że ta osoba uzyska wiodącą rolę i autorytet, w który wierzymy, jest nasz. Jeśli spodnie są dla nas za krótkie, oznacza to, że boimy się kpin. Jeśli chory marzy o spodniach, oznacza to, że zaczyna czuć się silniejszy i nieświadomie wyczuwa bliskość uzdrowienia….\n…(Majtki | Spodnie | Majtki) We śnie reprezentują stanowczą osobę, która starannie zarządza swoimi sprawami. Noszenie nowej pary spodni we śnie oznacza również, że znajdzie się nową pracę. (Zobacz także Majtki)…\n…Widok lub noszenie spodni we śnie sugeruje, że myślisz o swojej roli w określonej sytuacji. Rozważ materiał i kolor spodni, aby określić dodatkowe znaczenia. Śnienie, że nosisz aksamitne spodnie, oznacza Twoją zmysłową i namiętną stronę….\nSen z gorącymi spodniami symbolizuje uświadomienie sobie, jak bardziej pozytywna, wspaniała lub pożądana sytuacja jest cały czas. Zawsze zauważając, że coś jest lepsze, bardziej interesujące lub bardziej zabawne. Szczęście non-stop, zwycięstwo, sukces czy zmysłowość. Noszenie gorących spodni może być odzwierciedlone przez innych za to, jak dobry jesteś cały czas. Sytuacje, w których zawsze czujesz się ~pozytywny~ niż inni. Uczucie bardziej seksowne, bogatsze, silniejsze, lub lepiej cały czas. Przykład: Mężczyzna marzył o zobaczeniu atrakcyjnej dziewczyny w szortach. W przebudzeniu życia, że jego bogaty ojciec świni umarł pozostawiając ogromne dziedzictwo i zdolność do ostatecznego oczyszczenia po nim. Gorące spodnie odzwierciedlały jego pogląd na jego życie, zawsze będąc lepszym i szczęśliwszym przez cały czas, teraz, gdy jego goofy ojciec nie był już w drodze.\nKiedy marzysz o spodniach, to takie marzenie pokazuje wygląd daje innym o sobie. Może bardzo ci zależy na tym, jak wyglądasz, więc marzysz o spodniach. Alternatywnie, sen może wskazywać na strach przed uzyskaniem śmiechu obiektu, zwłaszcza jeśli umieścić spodnie na złym torze.\n…Symbolizuj autorytet i prestiż w grupie. Jeśli we śnie widzimy członka rodziny, współpracownika itp. Zakładającego spodnie, to odzwierciedla to nasz strach przed utratą określonej kategorii i odpowiedzialności. Jeśli śnimy o noszeniu spodni, które do nas nie pasują, to marzenie to odzwierciedla nasz strach przed nie sprostaniem powierzonej nam władzy….\nSen ze spodniami capri symbolizuje dyscyplinę lub podejmowanie decyzji, które jest wrażliwe na uświadomienie sobie, jak różne jest to, że jest cały czas. Spodnie Capri mogą również reprezentować twój entuzjazm, ponieważ chcą próbować nowych rzeczy przez cały czas. Przykład: Mężczyzna marzył o tym, aby zobaczyć swoją babcię w spodniach capri. W prawdziwym życiu przystosowywała się do bycia świeżo rozwiedzioną.\n…Śnienie o wielu spodniach, a co gorsza, jeśli są niezorganizowane, sugeruje ryzyko zniesławienia w wyniku niewłaściwych postaw lub intryg innych. Śnienie o intensywnym szukaniu pary spodni, aby je założyć, oznacza, że śniący żyje w stanie zagubienia w wyniku problemów, których nie można odszyfrować lub których rozwiązanie jest poza zasięgiem. Sen o założeniu spodni, ale w niewłaściwy sposób, a co gorsza, jeśli spodnie są kogoś innego, sugeruje, że istnieją fałszywe nadzieje, które zmieniają osobowość śniącego….\nNosić spodnie khaki jest interpretowane jako podświadome zalecenie dla marzyciela, aby wziąć pod uwagę, że jest coś, czego nie widzisz wyraźnie. Albo, że coś może nie być tak, jak to wygląda.\nZobacz znaczenie spodni dresowych\nSen o spodniach dresowych symbolizuje pragnienie, aby być wygodnym przez cały czas. Robi wszystko, co możliwe, aby zawsze czuć się dobrze o osobie lub sytuacji. Zrelaksowana postawa lub wypoczynek na coś w swoim życiu. Oglądanie siebie nie robi niczego, co ci się nie podoba. Przykładem sytuacji, która może zachęcić do snu ze spodniami dresowymi, może być sytuacja, gdy ktoś jest całkowicie zakochany w kimś innym i chce zrobić wszystko, aby czuć się dobrze i spędzać czas z tą osobą.\nZobacz znaczenie spodni\nSen o spodniach symbolizuje dyscyplinę. Odzwierciedlenie twojej zdolności do utrzymania się na coś, pobytu na torze lub pozostania w wiadomości. Może również wskazywać na etykę pracy lub siłę woli. Należy wziąć pod uwagę kolor i styl spodni dla dodatkowej symboliki.\nJeśli nosisz rajstopy, to sen wskazuje czynniki seksualne twojej osobowości i pewności siebie, które masz o sobie. Alternatywnie, sen może wskazywać na nieufność do siebie, więc masz na sobie obcisłe spodnie.\n…(Majtki | Bielizna) Jeśli ktoś we śnie odkryje wilgoć w spodniach, oznacza to, że jego żona jest w ciąży. Jeśli ktoś wypróżnia się w majtkach we śnie, oznacza to walkę z żoną, po której zapłaci jej coś, co jest jej winien, lub może to oznaczać walkę, która zakończy się rozwodem. Jeśli ktoś we śnie nosi majtki na lewą stronę, oznacza to, że oddaje się odrażającemu i zakazanemu aktowi stosunku analnego z żoną. Jeśli we śnie widzi się siebie w majtkach bez bielizny, oznacza to biedę. Noszenie wymyślnych majtek we śnie oznacza podróże lub wzrost finansowy . Noszenie nowych majtek we śnie oznacza ochronę czystości. Oddanie we śnie starych majtek oznacza ulgę od trudności. (Zobacz także Bielizna | Spodnie)…


Z jaką siła uderza człowiek? - memowisko.com\nZ jaką siła uderza człowiek?\nZ jaką siła uderza Mike Tyson?\nCo odpowiada za siłę ciosu?\nTrening z workiem to podstawa. Aby zwiększyć siłę ciosu w bezpieczny sposób, powinniśmy wykonywać ćwiczenia z workiem treningowym pod okiem trenera. Możemy też ćwiczyć uderzając w tzw. packi bokserskie bądź tarcze bokserskie.\nSkąd się bierze siła ciosu?\nJeśli znasz już podstawy boksu i ćwiczysz już od jakiegoś czasu, to na pewno wiesz, że siła ciosu nie bierze się tylko z pięści. Za moc uderzenia odpowiada całe ciało. Począwszy od stopy, przez biodra aż przez całe ramię i na końcu nadgarstek.\nKto ma najsilniejszy cios w boksie?\nNa tydzień przed galą okazało się, że Ngannou… dysponuje najsilniejszym ciosem na świecie! Specjalnie przygotowane pomiary wykazały, że Francuz osiągnął 129161 jednostek. To więcej niż dotychczasowy rekord należący do legendarnego kickboksera Tyrone’a Sponga (114000).\nIle waży cios Mike Tysona?\n86 kg), Rocky Marciano (ok. 85 kg), Joe Louis (ok. 90 kg) czy Mike Tyson (ok. 98 kg w szczycie formy) nokautowali wielokrotnie pięściarzy znacznie większych i cięższych od siebie.\nIle waży cios?\nAle ciosy potrafią „ważyć” więcej. Zdaniem naukowców nawet do 600 kilogramów. Wytrwanie 10 rund w wadze ciężkiej może równać się przyjęciu na głowę już dziesiątek ton.\nJak zwiekszyc siłę Eksplozywna?\nMetody budowania siły eksplozywnej\nDlatego warto wykonywać sprinty, wskoki na skrzynie, pchanie i ciągnięcie sań treningowych.\nŚwietnie sprawdzą się także uderzenia młotem w oponę/piłką lekarską o ziemię, pchnięcia kulą, a także pompki z wybiciem.\nJak zmierzyć siłę ciosu?\nciosu) Polecam do tego rozwiązanie kcelerometr adxl 210 – czujnik mierzy przyspieszenie.\nZ jaką siła uderza zawodowy bokser?\nNaukowcy udowodnili, że zawodowy bokser potrafi uderzyć z siłą porównywalną do uderzenia małego samochodu! Jeżeli nie trenujesz boksu, twoje uderzenie jest słabsze aż dziesięć razy! Podczas badań naukowych okazało się, że pięść boksera może poruszać się z prędkością 50 km/h.\nJaki jest najmocniejszy cios w MMA?\nZawodnik kategorii ciężkiej UFC – Francis Ngannou (10-1) został rekordzistą świata. Pobił rekord w sile ciosu. Nowy najwyższy wynik wynosi 129 161 jednostek.\nKto pokonał Mike Tyson?\n11 lutego 1990 roku niepokonany i nieustraszony Mike Tyson (37-0, 34 KO) został znokautowany w Tokio przez Jamesa „Bustera” Douglasa (29-4-1, 18 KO). Najmłodszy mistrz świata w historii zakończył panowanie w wadze ciężkiej w bardzo kontrowersyjnych okolicznościach… Tyson wychował się w trudnym otoczeniu.\nIle waży uderzenie?\nPomyśl, co dzieje się z mózgiem pięściarza. Pięściarz wyprowadza cios z podobną siłą, jakiej potrzeba do rozbicia cegły. Uderzenie może mieć ciężar nawet kilkuset kilogramów.\nJak zwiekszyc dynamike ciała?\nDynamikę można poprawić poprzez regularne wykonywanie odpowiednio dobranych ćwiczeń. Takie treningi mogą stanowić podstawową aktywność fizyczną danej osoby lub jedynie uzupełnienie innego sportu….Dobierz odpowiednie ćwiczenia\nJak ćwiczyć siłę dynamiczna?\nTrening dynamiki powinien opierać się na ćwiczeniach, w których dochodzi do wytworzenia siły w krótkim czasie. Mogą to być przykładowo: sprinty, wskoki na skrzynię, pchanie i ciągnięcie sań treningowych. uderzenia młotem w oponę, piłką lekarską o ziemię\nJak zadawać silne ciosy?\nCiosy sierpowe wymagają mocnych skrętów barków oraz bioder. Aby zadać lewy sierpowy, należy cofnąć mocno bark, a następnie wypchnąć biodro w przód jednocześnie zadając cios.\nJak mocniej uderzyć w boksera?\nRaz w momencie uderzenia (do przodu), drugi raz (do tyłu) i trzeci raz (do przodu) by znowu być przez Ciebie uderzoną. W skrócie: uderz, poczekaj na trzy odbicia od daszka, uderz raz jeszcze i tak w kółko. Oswajanie się z rytmem pozwoli Ci przyspieszać zadawaną kombinację aż do uzyskania naprawdę imponującego tempa.


Monstroid 2 i Jetimpex Dashboard - pełne dane techniczne pod ręką » DropDire\nPrzez Redakcja 03.08.2018\nNie jest to wtyczka, którą będziecie użytkować na co dzień czy okazjonalnie, ba, może się zdarzyć, że nigdy z niej nie skorzystacie, bo wasza witryna będzie działać bezproblemowo. Motyw nie będzie sprawiał problemów w wyświetlaniu zawartości witryny a powiązane z motywem wtyczki nie będą powodować problemów w działaniu.\nAle jeżeli zajdzie potrzeba skorzystania z supportu Template Monster bo taki jest dostępny dla osób, które kupiły motyw Monstroid 2, może zajść konieczność podania podstawowych limitów serwera lub podania listy zainstalowanych i aktywnych wtyczek. I do takich celów wtyczka Jetimpex jest dołączona do motywu, na oddzielnej podstronie wyświetla szereg informacji mogących się przydać.\nWyświetla najważniejsze odesłania – do dokumentacji, do supportu i strony frameworka Cherry, które warto sobie zapisać w zakładkach przeglądarki aby mieć do nich dostęp jeżeli planujecie wyłączyć tą wtyczkę. Oraz formularz ocenienia motywu, tak aby zmotywować do oceny jeżeli tego jeszcze nie zrobiliśmy 😉\nWyświetla podstawowe dane o stronie – wersja motywu, główny adres e-mail witryny. Oraz wyświetla podstawowe dane o serwerze jak wersja PHP, limit pamięci, maksymalna wielkość pliku, który może być wgrany na serwer czy limit czasu wykonywania się skryptu.\nWyświetla listę wszystkich zainstalowanych wtyczek wraz z informacją o wersji każdej wtyczki z osobna.\nWyświetla listę wszystkich wtyczek wchodzących w skład motywu z informacją, która wtyczka jest aktualnie włączona.\nTechNews – minimalistyczny motyw magazynowy z funkcją recenzji


UCIEKAM W PLENER: Victoria na tropie... - VICTORIA TUCHOLKA\nUCIEKAM W PLENER: Victoria na tropie...\nJako fotograf często miewam taką refleksję post factum. "Ehh, to trzeba było nakręcić!" Często zapominam, że mam taki przycisk w swoim aparacie, a czasami to się dzieje jakoś naturalnie. Po prostu czasami zdarzają się takie niesamowite momenty, że ręce nie czekają aż się mózg zdecyduje kręcić nie kręcić. Oto jeden z nich i to wcale nie w żadnym parku czy puszczy, tylko 10 minut drogi autem od domu na niepozornej podmokłej łące z amboną gdzieś przy drodze. Sama byłam w szoku, kiedy któregoś poranka stałam na ambonie i wsłuchiwałam się w szum trzcin, aż tu nagle kątem oka zobaczyłam poruszenie tuż pod amboną. Mijał mnie właśnie potężny łoś. Zrobiło to na mnie ogromne wrażenie! O wiele większe niż kontakt z na w pół oswojonymi łosiami w parkach lub zakleszczonymi ogrodzeniami w rezerwatach. Wolność. To słowo wraca do mnie nieustająco z ogromną siłą. Tego poranka mnie i tego łosia połączył właśnie ten trudny do zdefiniowania ideał - wolność. Nieustająco nawołuję do władz gmin: Nie niszczcie bagnistych nieużytków na swoich terenach, bo zniszczycie i tę dziewiczą przyrodę, której szukacie w puszczach i parkach, a ona jest tu i teraz nieraz na odległość dłuższego spaceru.


Ocena pracowników - więcej szkody czy pożytku?\nIm lepiej znamy pracownika, tym lepiej możemy zaplanować rozwój jego kompetencji, miejsce w firmie, rozwój jego talentów dla realizacji celów osobistych i potrzeb organizacji. I mamy dziś ku temu coraz więcej rozwiązań - od pogłębionych wywiadów, badań kompetencji po choćby kwestionariusze oceny 360. Ale kiedy mamy na uwadze fakt, że poruszamy się w najbardziej delikatnej materii, bo dotykamy drugiego człowieka, warto tak dobierać narzędzia i z nich korzystać, aby pracownik chciał otworzyć przed nami swój prawdziwy potencjał.\nNikt nie lubi być oceniany...\nOcena nie jest skuteczną strategią poznania pracownika. Chcąc, nie chcąc, często przywołuje szkolne wspomnienia o czerwonym nauczycielskim długopisie, rodzicielskie wytykanie błędów czy poczucie niesprawiedliwej opinii szefa, bo sformułowanej przez pryzmat ograniczeń, błędów, obszarów do rozwoju. I nawet jeśli mamy w zespole osoby, dla których ocena nie ma negatywnych konotacji, to i tak pracownicy chcą dawać z siebie więcej, kiedy proces pozyskiwania informacji na ich temat i poziomu ich kompetencji jest ukierunkowany na wzmocnienie ich, zaplanowanie skutecznego wykorzystania ich talentów a nie skupianie się na ich ograniczeniach. Stąd ma znaczenie już to, jak komunikujemy badanie, czemu służy i jakie konotacje niosą ze sobą kwestionariusze czy raporty. Wybierajmy takie narzędzia, których celem jest diagnoza a nie ocena (np. 360 Indicator, D3). Stawiajmy na rozwiązania, które wesprą w pozyskiwaniu informacji, analizie sytuacji, pomogą w lepszym rozpoznaniu potencjału, będą wzmacniać a nie etykietować, pozostawiając pracownika w poczuciu bycia ocenionym.\nOd czego zacząć pozyskiwanie informacji na temat pracowników?\nChcąc zdiagnozować potencjał pracownika, dajmy mu samemu się wpierw wypowiedzieć w tym temacie, pozyskując z wyniku badania kompetencji informacje na temat jego mocnych stron oraz oczywiście jego naturalnych ograniczeń (pamiętając przy tym, aby wspierać następnie tę osobę w rozwijaniu jej potencjału a nie skupianiu się na obszarach do rozwoju - nie ma bowiem ludzi perfekcyjnych). Warto diagnozę zaczynać od „self-assessmentu", aby następnie wzmocnić pracownika w postrzeganiu wartości, jakie wnosi do zespołu, tego, co może dawać z siebie na rzecz realizacji celów organizacji.\nJestem przeciwniczką tego, aby diagnozę kompetencji zaczynać od badań 360 stopni. Mam na myśli to, aby zminimalizować ryzyko tego, że pracownik będzie kształtować postrzeganie poziomu swoich kompetencji przez pryzmat opinii innych. Nabiera to szczególnego znaczenia, kiedy weźmiemy pod uwagę fakt, że w środowisku pracy mamy 35% pracowników , którzy mogą być szczególnie wrażliwi na negatywne informacje od innych (osoby o wysokim stylu zachowania „C" - ang. compliant, mogą odebrać to jako krytykę, a osoby o stylu „I" - ang. influencing - jako odrzucenie). Pomóżmy wpierw pracownikom nabrać pewności co do wartości, które wnoszą do zespołu, bez względu na opinię innych.\nOpinia innych mało ważna?\nOpinia innych jest ważna i z pewnością może być konstruktywnym dopełnieniem self assessmentu, jeśli tylko wpierw wesprzemy pracowników w jeszcze lepszym poznaniu samych siebie. Im więcej wiemy o sobie, tym konstruktywniej odniesiemy się do opinii innych na temat konkretnych aspektów naszych zachowań. Kiedy pracownik zrozumie swój styl zachowania, wartości, które determinują jego decyzje i to, że inne osoby mogą mieć inne style komunikacji, wartości czy motywacje (nie lepsze czy gorsze, ale inne), z większą otwartością może przyjąć wynik diagnozy 360. Łatwiej przyjdzie mu zrozumieć, z czego może wynikać spójne postrzeganie konkretnych zachowań, postaw a z czego mogą wynikać rozbieżności opinii w innych obszarach. Wspierajmy w lepszym rozumieniu w miejsce niepotrzebnej oceny.\nNarzędzia diagnozy kompetencji mogą być silnym strategicznym narzędziem w ręku pracowników działu HR czy managerów. Mają pomóc w trafnym rozpoznaniu talentów, motywacji pracownika, dopasowaniu go do roli spójnej z jego potencjałem. Dodatkowo, informacja zwrotna z badań wspiera w otwarciu zespołu na różne postawy, zachowania, by to co dotąd było trudne, bo niezrozumiałe, mogło stać się siłą zespołu. I tak jak z każdym narzędziem - aby spełniło swoją funkcję, powinno być właściwie wykorzystane i we właściwym czasie.\nAnna Sarnacka-Smith, EFFECTIVENESS


Użyj żelu kondycjonującego, aby zachować styl ochronny | PL.inspinre.com\nNowy Olej jojoba i Ucuuba Masło Braid-Up Conditioning Gel z marchwi Seed Oil z SheaMoisture oferuje lekki, ale mocny lokówkę, która utrzymuje style ochronne nawilżona i nienaruszony na dłuższy, bardziej wygodnego noszenia.\nZ najbardziej skomplikowanych wzorów cornrow delikatnie tkane szydełkowe i skrzynkowych warkocze, żel Klimatyzacja kosmyki włosów nawilża, łagodzi skórę głowy i dodaje wsunąć do loki na łatwość instalacji. Bo zasługują na najlepsze, to żel zawiera naturalne i certyfikowanych składników organicznych, które nie doda cakey zbudować do swojego stylu ochronnej. Żel ten jest również zalecany do Naturals, które chcą, aby przełączyć się ich wygląd z rozszerzeniami i splotów.\nCo sprawia, że ten żel różniący się od innych stosowanych w stylizacji ochronnego?\nNajłagodniejszy żel do stylizacji Klimatyzacja ochronnej na rynku składa się z następujących składników wysokiej jakości:\nOlej z nasion marchwi - Oprócz tego, że to warzywo nadaje jej wspaniały zapach żelu klimatyzacji, jest to również środek antyseptyczny i przeciwutleniacz, który detoxes głowy i swoje loki po użyciu. Ponieważ olej ten zawiera karoten oraz witaminy A, skóra głowy będzie stymulowany przez tych naturalnych regeneratorów komórkowych, które promują zdrowy wzrost włosów.\nOlej jojoba - Jednym z najbardziej popularnych olejów roślinnych jest jednym z głównych składników tego żelu klimatyzacji. Czemu? Ma to związek ze zdolnością do kontrolowania jojoba parowanie dzięki czemu loki i skóry głowy z zatrzymywania wilgoci przez cały okres swojego stylu ochronnej. Kolejnym bonusem oleju jojoba: jest to naturalnie występujący środek grzybobójczy, który kontroluje wzrost pleśni, która jest idealna do noszenia długich style ochronne!\nUcuuba masło - Ten kwas tłuszczowy masło bogatych pochodzi z Ameryki Środkowej i Południowej, i została wykorzystana w celu ożywienia kosmyki włosów, które potrzebują wilgoci. Post-wykorzystanie, można zauważyć, że żel klimatyzacji daje skręcone i węzeł-out bounce zdrowia i naturalny połysk, który można przypisać do Ucuuba.\nZobacz, jak korzystać z tego żelu do stylizacji klimatyzacji ochronnej!\nKliknij GIF, aby zobaczyć ten tutorial na naszej Instagram!\nJak wykazano w Houston, TX stylista Okwe, można osiągnąć wspaniałe długotrwałe style ochronne z SheaMoisture Jojoba Oil and Ucuuba Butter Braid-Up Conditioning Gel z marchwi Seed Oil. Pobierz wanna tego wspaniałego żelu klimatyzacji dziś w sklepach Walmart i Walmart.com teraz!\nTen post i wideo są zarówno sponsorowany przez SheaMoisture.\nOczywiście mówiąc o Michaelu Jacksonie, który chcę widzieć naturalnie\nTwój najkrótszy dzień na dzień wracania do szkoły\nKręcone włosy Diane\nRozwiązania kręconymi włosami wprowadzają nowy system zwiększania objętości\nJak oswoić kędzierzawe włosy, zgodnie z nauką\nPróbowałem medytować przez 7 dni i tak się stało\nKręcone produkty do włosów na sexy Walentynki\nTauri Tauri mówi o przejściu do włosów naturalnych\nTaraji P. Henson pokazując jej naturalne włosy jest tym, czego potrzebowaliśmy\nZemsta kędzierzawej dziewczyny: Lorraine Massey dzieli się swoimi najlepszymi wskazówkami dotyczącymi nowych curlies


Puk, puk, tu "wodociągi"\nPodali się za pracowników wodociągów. Kazali lokatorce odkręcić wodę. W tym czasie ją okradli\nSprawcy, podając się za pracowników wodociągów, poinformowali lokatorkę o awarii sieci wodnej i potrzebie sprawdzenia stanu instalacji wodnej w mieszkaniach. Po wpuszczeniu do środka poprosili lokatorkę o odkręcenie wody i obserwowanie strumienia wody przez kilka minut. W tym czasie ukradli z mieszkań gotówkę, po czym oddalili się.\nDo takiej zuchwałej kradzieży doszło niedawno w Oleśnicy.\nKażdego dnia w Polsce złodzieje i oszuści podejmują próby dokonania kradzieży mieszkaniowych metodą „na legendę”. Polega ona na tym, że złodziej przedstawia się jako przedstawiciel lub pracownik jakieś instytucji lub przedsiębiorstwa (np. administracji, ZUS-u, gazowni, wodociągów, firmy energetycznej, PCK, fundacji), oferuje do sprzedaży różnego rodzaju artykuły lub po prostu prosi o wodę lub jedzenie. Celem złodzieja jest wejście do mieszkania i odwrócenie uwagi lokatora aby w tym czasie złodziej lub towarzyszące mu osoby mogły splądrować mieszkanie.\nNiestety, wiele tego typu zdarzeń kończy się utratą gotówki, biżuterii i innych cennych rzeczy. Łupem złodziei padają czasem oszczędności całego życia pokrzywdzonych. Sprawcy tych przestępstw to bezwzględne osoby, okradające najczęściej starszych ludzi oraz samotnie zamieszkujące osoby. Przestępcy wykorzystują „dobre serce” starszych osób i żerują na ich zaufaniu.\nPamiętajmy o ograniczonym zaufaniu do obcych.\nNie wpuszczajmy nieznajomych do mieszkań, jeżeli nie znamy celu ich wizyty. Jeżeli pojawi się u nas przedstawiciel jakiejkolwiek instytucji, bez otwierania drzwi sprawdźmy telefonicznie, czy był do nas kierowany. Ponadto zadbajmy o to aby nie być samemu w mieszkaniu podczas wizyty nieznajomych osób podających się za pracowników jakiegoś przedsiębiorstwa. Jeśli zamieszkujemy samotnie – zaprośmy do mieszkania sąsiada.\nPo zakończonej wizycie nieznajomego pracownika możemy towarzyszyć sąsiadowi podczas kontroli w jego mieszkaniu. Każdy, kto ma do czynienia z opisywanym sposobem działania przestępców, powinien natychmiast skontaktować się z najbliższą jednostką Policji pod numerem alarmowym 997 lub 112. Prosimy również o przekazanie powyższych porad i informacji swoim bliskim – starszym lub samotnie zamieszkującym osobom.\nPolicjant bił, bił, bił\n...to tytuł reportażu Małgorzaty Pietkiewicz z "Interwencji" w Polsacie. Emisja za nami...\nZ impetem wbili się w mur... Na miejscu zginął 22-letni mieszkaniec gminy Twardogóra ...


Czas - hanyang-dmp.pl\nObecny rynek produktów oraz usług jesteśmy w stanie bez cienia wątpliwości określić rynkiem na którym rządzi konsument. W dobie bardzo mocnej konkurencji i rywalizacji, firmy muszą walczyć nie tylko o jednorazowe przyciągnięcie konsumenta do własnych usług i produktów lecz przede wszystkim zadbać o zbudowanie odpowiednich relacji, które w dalszej perspektywie mogą zaowocować następnymi transakcjami.\nUtarło się stwierdzenie, iż dużo taniej jest utrzymać dotychczasowych klientów aniżeli walczyć o zupełnie nowych.\nTen, kto wprowadza się do swego mieszkania, jest świadom tego, jak istotne jest funkcjonalne urządzenie wszystkich pomieszczeń.\nNikt zapewne nie wyobraża sobie, aby można było funkcjonować w domu bez mebli.\nCzy nie masz już dość wracania do swojego mieszkania, jakie zawsze jest za malutkie, aby zmieścić wszelakie przedmioty, jakie chcemy w nim posiadać? Patrzenia na puste ściany, jakie miast poprawić humor, tylko wprawiają w depresję? Jeżeli myślisz, że tak zostać musi do ostatnich dni Twojego życia - na szczęście jesteś w błędzie.\nTrzeba poczytać oceny o różnorakich szkołach jazdy, tak aby mieć świadomość, że zapisujemy się do tej najwspanialej, po zakończeniu której, wielka ilość kursantów zda egzamin za pierwszym podejściem.\nKiedy nareszcie doczekamy się swojego kąta marzymy o tym aby było ono perfekcyjne. Mamy nareszcie sposobność by urzeczywistnić długo oczekujące projekty na wystrój wnętrz. Często jednakże zamiary te muszą być skonfrontowane z zasobnością naszego konta, osiągalnością upragnionych mebli oraz dodatków w sklepach z wyposażeniem oraz obowiązującą modą. Na które sprawy warto zwrócić największą uwagę?\nWydawać by się mogło, iż pufy będą już rzadziej spotykane w domach, jednak ciągle wolno spotkać takie domowe pomieszczenia, w których stoją jakiegoś rodzaju pufy, a w tym sako. Dzieje się zarówno toteż, iż wciąż nie brak osób, które niezwykle lubią, jak w ich pokojach znajdują się rozmaite przedmioty, na których wolno usiąść.\nCiągle musimy się uważnie przypatrywać prezentowanym lampom, tak żeby uzyskać pewność, że dobierzemy je dobrze do pomieszczenia, w którym mają się mieścić.\nJakie są zalety mebli na wymiar? Dlaczego to dobry wybór? Gdzie dobrze jest szukać odpowiednich ofert?\nAranżacja mieszkania to często konieczność dojścia do różnych kompromisów. Dotyczy to często ciężkich do zrealizowania w praktyce pomysłów, lub też za drogich przedmiotów, z których trzeba zrezygnować.\nPrzeglądając w dzisiejszych czasach na rynku różnego rodzaju rozwiązań, znaleźć można na szczególnie korzystne opcje. Klienci stale szukają kompromisów, jakie umożliwią im elegancki i oryginalny wystrój każdego pokoju, a w szczególności zatroszczy o estetykę łazienki. Zainteresowanie klientów skierowane jest aktualnie głównie na fototapety do łazienki. Ta możliwość nigdy się nie znudzi, gdyż za tapetę może posłużyć nawet fotografia rodzinna, z wakacji, jak również każdy obrazek, który wpadnie w oko domownikom. Fototapety drukowane są na wymiar, o co zatroszczy się każdy producent. Zadowolenie klientów jest dla niej najważniejsze!\nSalon stanowi bardzo ważne miejsce w całym mieszkaniu. To w nim najczęściej schodzą się wszyscy domownicy, spędzając wspólnie czas. Również wszyscy goście spraszani są przede wszystkim do tego pomieszczenia. Pokój gościnny, nazywany bardzo często salonem, musi dlatego też pełnić sporo różnych funkcji, zachowując przy tym odpowiedni poziom reprezentacyjny. Właśnie dlatego umeblowaniem salonu musi zająć się osoba, która będzie w stanie poradzić sobie z odpowiednim doborem i rozmieszczeniem mebli, sprzętów oraz różnego rodzaju dodatków.\nOzdabianie wnętrz to zadanie, z którym każdemu z nas pewnego razu przychodzi się zmierzyć. Chociaż uniwersalnie przyjęło się przekonanie, że jest to bezproblemowe zadanie, to jednak rzeczywistość wygląda wyraźnie odmiennie. Aranżowanie wnętrz przeważnie jest przez nas realizowane w wypadku odnawiania mieszkania, kiedy to zmuszeni jesteśmy wybrać każde nowe szczegóły naszego wyekwipowania.\nOświetlenie ledowe jest ciągle jeszcze newsem dla niektórych, stąd poniżej spróbujemy przybliżyć Państwu nieco możliwości oraz przeznaczenia diod ledowych jako źródła blasku.


RCF potęguje adrenalinę na Mistrzostwach Świata w Snowboardzie 2021. - Nowości - Arcade Audio\nMistrzostwa Świata w Snowboardzie powróciły do Valmalenco (Włochy) w styczniu 2021 roku, choć za zamkniętymi drzwiami z powodu zagrożenia zdrowia. Cztery dni zawodów na śniegu, po dziewięciu latach nieobecności zawodów w Alpe Palù, na 60 kilometrach tras narciarskich. Frate Professional zajął się instalacją systemów audio i wideo, instalując system bezprzewodowy składający się z różnych miejsc stackowania systemu liniowego RCF HDL 26-A i subwooferów HDL 35-AS.\nSystem audio, o który prosił klient, musiał gwarantować nagłośnienie całego obszaru zawodów, w tym stref startu i mety, przy odległości 800 metrów w linii prostej pomiędzy głównymi punktami rozpraszania dźwięku. Fabio Frate i jego zespół opracowali strategiczne rozwiązanie:\nAby uniknąć układania długich tras kablowych i przecinania parteru kablami, zdecydowaliśmy się na użycie mostów bezprzewodowych Neutrik Xirium Wireless Bridges od pomieszczenia technicznego wyciągu aż do strefy mety, gdzie znajdowało się pomieszczenie kontrolne. Istniejąca już symetryczna linia urządzeń wyciągu krzesełkowego umożliwiła również połączenie przewodowe z miejscem rozpraszania dźwięku w obszarze startu.\nSystem nagłośnienia był zainstalowany na stałe wzdłuż stoku snowboardowego przez 5 dni, w tym jeden dzień na przygotowanie. System działał non-stop przez 8 godzin dziennie i był pozostawiony na zewnątrz (i pod śniegiem) każdej nocy przez cały okres mistrzostw, używając jedynie osłony przeciwdeszczowej do ochrony tylnego panelu połączeniowego każdej jednostki. "RCF zapewniło nas, że system będzie działał z niezwykłą łatwością, ponieważ wszystkie komponenty są wodoodporne i mogą bezproblemowo pracować w temperaturach poniżej zera, i tak też się stało. W nocy temperatury mogą tu spadać nawet do -25°C." Oprócz systemu nagłośnienia, Frate Professional zainstalował również zewnętrzną ścianę LED o skoku pikseli 3,9 mm do wyświetlania wkładów wideo zsynchronizowanych z dźwiękiem.\nProblemy logistyczne nie ograniczały się do surowego klimatu; trzeba było również poradzić sobie z niedostępnością stacji.\nCały sprzęt był transportowany po śniegu, przy użyciu skuterów śnieżnych i ratraków, które dzięki swojej ładowności umożliwiły integrację naszych jednostek RCF HDL 26-A z subwooferami HDL 35-AS, czyli modułami z tej samej serii RCF, dla uzyskania lepszych osiągów muzycznych. Niskie tony dostarczane przez te małe suby są imponujące i można je było poczuć nawet z dużej odległości.\nW pokoju kontroli dźwięku, cyfrowy mikser Yamaha QL1 umożliwił obsługę zarówno wszystkich sygnałów audio przychodzących z mikrofonów bezprzewodowych i wkładek, jak i miksu kierowanego do nadawców telewizyjnych. Fabio Frate kontynuuje:\nWydajność tego małego systelu line array jest najwyższej klasy, dźwięk był czysty i zrozumiały na całej długości stoku snowboardowego. Mimo, że publiczność była nieliczna, system HDL docierał do wszystkich nawet z odległości setek metrów. Pozytywne wrażenie wywarła na mnie niezawodność systemu. Zawsze zapewniał maksymalną wydajność, nawet gdy został włączony z samego rana, po nocy spędzonej w ujemnych temperaturach!


Wiosna przychodzi na Grodzisko - Sopot.pl - Witamy na stronie miejskiej...\nZwyczaj palenia lub topienia marzanny, czyli kukły symbolizującej zimę, nawiązuje do mitologii słowiańskiej. A skansen archeologiczny Grodzisko od lat przyciąga miłośników słowiańskich obyczajów. Tym razem zaprasza 23 marca na powitanie wiosny.\ngodz. 12.00-13.30 – ognisko na grodzisku (można upiec kiełbaski, prowiant we własnym zakresie)\ngodz. 12.00-13.00 – przygotowanie marzanny i warsztaty dla dzieci „Zrób kukiełkę” – wykonywanie motanek\ngodz. 13.30 – spalenie marzanny w ognisku i symboliczne przegonienie zimy\nInformacja na stronie Muzeum Archeologicznego w Gdańsku


Opiekunka osoby starszej w nowym miejscu pracy - Blog Senioport\nCo opiekunka osoby starszej powinna wiedzieć na wstępie\nPraca w opiece w Niemczech czy jakimkolwiek innym kraju jest trudnym zadaniem. Wiąże się z dużym stresem i jeszcze większą odpowiedzialnością – za drugiego, często schorowanego, starszego człowieka. Dodatkowym obciążeniem psychicznym jest fakt, że pracę tę podejmujemy w obcym kraju. W każdej niemal chwili widać więc różnice kulturowe, zwyczajowe, mentalne. Do pracy w prywatnej opiece osób starszych trzeba się więc odpowiednio przygotować. Dzięki temu zmniejszymy liczbę rzeczy, które mogą nas zaskoczyć po przyjeździe na miejsce zlecenia.\nIdealnie, jeśli od razu po zapoznaniu się z rodziną podopiecznego dostajemy komplet informacji. Opiekunka osoby starszej powinna wiedzieć, jakie będzie miała obowiązki względem seniora oraz jego bliskich, którzy proszą o opiekę nad swoim rodzicem czy dziadkiem. Warto bowiem wiedzieć, że to zwykle rodzina seniora finansuje opiekę – ma prawo więc stawiać wymagania dotyczące obowiązków opiekunki i oczekiwać, że zostaną one spełnione. Dla równowagi pamiętajmy też o swoich prawach jako opiekunki osób starszych. To pomoże nam uniknąć wielu nieporozumień, jakie mogą zajść między nami, podopiecznym i jego rodziną. Jak w każdej relacji, tak i tutaj potrzebna jest gotowość do kompromisów. Dążąc do nich, zapewniamy sobie zgodną współpracę.\nDoceńmy siłę spokojnej, szczerej rozmowy\nJuż na samym początku dobrze jest usiąść i spokojnie porozmawiać. Dajmy sobie czas na ochłonięcie po długiej, męczącej podróży. Poprośmy o pokazanie domu, a następnie (o ile to możliwe) usiądźmy z rodziną seniora przy kawie lub herbacie. Między przekazywaniem informacji na swój temat i opowiadaniem o Polsce ustalmy najważniejsze dla nas kwestie. Będzie to przede wszystkim zakres obowiązków związanych z opieką nad podopiecznym i prowadzeniem domu. Jednak oprócz tego warto porozmawiać o:\nplanie dnia seniora i o tym, kiedy możemy mieć czas dla siebie,\nmożliwości korzystania z telefonu i rozmów z bliskimi,\nrobieniu zakupów i przeznaczonego na nie budżetu.\nTe kwestie omawiamy już na wstępie. Dlaczego? Z prostego powodu – żeby uniknąć nieporozumień i niespodzianek. Opiekunka osoby starszej ma prawo do wolnej chwili, ale często wiąże się to z koniecznością zorganizowania opieki dla seniora. Dlatego rodzina o takiej potrzebie powinna dowiedzieć się wcześniej. Bliscy podopiecznych najczęściej są też świadomi, że opiekunka ma potrzebę kontaktu z własną rodziną. Nie oznacza to jednak, że możemy prowadzić wielogodzinne, zagraniczne rozmowy. Dobrze jest więc ustalić, w jakich godzinach i dniach dzwonimy. Wiele rodzin seniorów przygotowuje się wcześniej na przyjazd opiekunki i wykupuje tanie rozmowy do Polski. Jeżeli nasz pracodawca tego nie zrobił, można delikatnie podsunąć mu to rozwiązanie. Ostatnią kwestią jest budżet domowy. Dowiedzmy się, jak wysoka kwota jest przeznaczona na zakupy. W dobrym tonie będzie pytanie, co lubi senior i co warto kupić w sklepie spożywczym, żeby sprawić mu przyjemność.\nTego nie róbmy, czyli jakich błędów powinna unikać opiekunka\nPierwszą kwestią, której lepiej nie poruszać na początku nowej pracy, jest porównywanie. Dotyczy to zwłaszcza sytuacji, w których dana rodzina pierwszy raz zatrudnia opiekunkę. Skąd mogą wiedzieć, jak było u pani X, jakie miała zwyczaje i jak wyglądała opieka nad nią? W każdym domu i rodzinie są odmienne przyzwyczajenia, inne sposoby załatwiania konkretnych spraw. Warto o tym wiedzieć i być otwartym na rozmowę oraz negocjacje.\nPamiętajmy, że pierwsze wrażenie jest najważniejsze. Nawet, jeśli poprzednie zlecenie wspominamy niezbyt miło, powstrzymajmy się od wyliczenia swoich oczekiwań na „dzień dobry”. Jeżeli nie chcemy pielić ogródka warzywnego, sprzątać garażu, gotować z nieznanych produktów – powiedzmy to nieco później i na spokojnie. Wtedy też jest dobry moment na wspomnienie o czasie wolnym czy o drobiazgach, które mają nam uprzyjemnić pracę. Na początku natomiast skupmy się na miłym uśmiechu i serdecznym powitaniu. Nie zapominajmy, że przyjechaliśmy tu opiekować się osobą starszą i to jej oczekiwania i potrzeby są na pierwszym miejscu. Niech więc najpierw rodzina przedstawi swoją wizję organizacji pracy i obowiązków. Dla niej przyjazd opiekunki jest zupełną nowością, pozwólmy się im więc z tym faktem oswoić.


ᐉ System nawadniania Strzelce Opolskie, cena, opinie - OTOmistrz\nSystem nawadniania w Strzelcach Opolskich\nPiękny i zadbany zielony obiekt to nie tylko właściwy dobór i sadzenie roślin, ale także skuteczny system nawilżenia gleby. Dobry system nawadniania w Strzelcach Opolskich sprawia, że teren zielony jest atrakcyjny przy każdej pogodzie. Zainstaluj automatyczny system nawadniania na działce i ciesz się wspaniałą soczystą zielenią swoich roślin.\nDecydując się na skorzystanie z zamówienia projektu nawadniania ogrodu i instalację automatyki, otrzymujesz gwarancję, że Twój system nawadniania ogrodu w Strzelcach Opolskich będzie wydajny i wygodny w użyciu.\nChyba nie ma takiej osoby, która nie byłaby zadowolona ze świeżo wypielęgnowanego zielonego trawnika. Aby trawnik był atrakcyjny, należy go regularnie podlewać. W OTOmistrz w Strzelcach Opolskich możesz zamówić usługę zarówno tworzenia systemu nawadniania kropelkowego, jak i systemu zraszania – jeden, jak i drugi świetnie sprawdzają się w polskich warunkach. Składając zamówienie na tworzenie systemu nawadniania trawnika w Strzelcach Opolskich można wybrać jedną z dwóch dostępnych opcji:\nInstalując automatyczny system nawadniania w Strzelcach Opolskich można zauważalnie zmniejszyć zużycie wody, dostosowując częstotliwość i objętość podlewania do poziomu wilgotności, temperatury powietrza itp. Spryskiwacz do trawy może być wyposażony w system automatycznego odczytywania prognoz pogody i dostosowywania natężenia podlewania.\nNie zawsze jest możliwe terminowe podlewanie roślin doniczkowych. Wakacje lub wyjazdy służbowe to najczęstsze problemy pojawiające się w prawidłowym dbaniu o rośliny. W takich sytuacjach najbardziej akceptowalnym sposobem na utrzymanie wymaganego poziomu wilgoci w glebie doniczkowej jest zastosowanie automatycznego systemu nawadniania kwiatów doniczkowych. Taki domowy system nawadniania roślin w Strzelcach Opolskich składa się z kilku połączonych ze sobą elementów:\nAutomatyczny system nawadniania w Strzelcach Opolskich od OTOmistrz\nZ każdym rokiem w OTOmistrz pojawia się coraz więcej klientów zamawiających wysokiej jakości systemy nawadniania w Strzelcach Opolskich. Nie ma w tym nic dziwnego.\nOpinie o usłudze nawadniania ogrodów w Strzelcach Opolskich\nZłożyłam zamówienie w OTOmistrz w Strzelcach Opolskich po raz pierwszy. Niewiele wiem o nowoczesnych systemach nawadniających. Poprosiłam zatem o radę. Dziękuję managerowi, który wszystko mi wyjaśnił w przystępny sposób. Fajnie też zaprosić pracownika wcześniej, aby mógł na miejscu powiedzieć, który rodzaj nawadniania najlepiej wybrać. U mnie po zbadaniu ogrodu fachowiec zalecił przeprowadzenie nawadniania kroplowego. Znów skorzystałam z usług OTOmistrz. Jestem bardzo zadowolona z systemu nawadniania. Dziękuję i polecam!\nWspółpracuję z firmą od ponad 2 lat. Przy letnim domku zainstalowano u mnie system nawadniania kropelkowego. Projekt został wykonany oszczędnie, ale jest całkiem wystarczający do podlewania małego ogrodu. Od momentu rozpoczęcia współpracy z OTOmistrz nigdy nie miałem problemów z wysychaniem roślin. Pozostają zielone nawet w najmocniejsze upały. W tej firmie wszystkie problemy są rozwiązywane jasno, konkretnie i bardzo szybko. Jako stały klient mam rabat. Automatyczne nawadnianie ogrodu w Strzelcach Opolskich to super sprawa!\nTworzenie automatycznych systemów nawadniania w Strzelcach Opolskich: jak świadczymy nasze usługi?\nNaszym klientom, zamawiającym usługi nawadniania ogrodów w Strzelcach Opolskich, oferujemy takie oto korzystne dla nich warunki współpracy:\nProfesjonalne zarządzanie systemem nawadniania w Strzelcach Opolskich, niezależnie od powierzchni działki;\nNajczęstsze pytania dotyczące automatycznego nawadniania w Strzelcach Opolskich\n⭐ Na co zwrócić uwagę przy wyborze systemu nawadniania do ogrodu w Strzelcach Opolskich?\nIle kosztuje taki system nawadniania w Strzelcach Opolskich? Na pierwszy rzut oka może wydawać się, że dość dużo. Jednak ze względu na oszczędne zużycie wody wydane koszty szybko się zwrócą.


Biuro Nieruchomości Nowy Sącz - Kasprzyk\nKompleksowa obsługa obrotu nieruchomościami\nKancelaria Radcy Prawnego Elżbieta Kasprzyk\nkompleksowa obsługa prawna osób indywidualnych\nNiedzica / Czorsztyn - Klimatyczny dom z bali modrzewiowych, na dużej działce, 15 min. od Szczawnicy, 30 min. od Zakopanego... [więcej]\nGrunwaldzka - Sprzedam działkę budowlaną 18 ar, kształt zbliżony do kwadratu, płaska, 45m x 40m. Działka przy jednej z przecznic ul.Grunwaldzkiej, w otoczeniu budynków mieszkalnych. Cisza i spokój, a jednocześnie łatwy dojazd do centrum miasta. Cena: 240.000 zł Niniejsza oferta nie stanowi oferty w rozumieniu Kodeksu Cywilnego, a dane w niej zawarte mają jedynie charakter informacyjny i mogą ulec zmianie. Kontakt: Nieruchomości Kasprzyk, Nowy Sącz, Lwowska 54 lok.3, I piętro (nad delikatesami Freshmarket - wejście od ul.Żywieckiej) Nr lic. 11407. tel. 605-25-10- 01... [więcej]\nNowy Sącz - Browarna - Wynajmę kawalerkę 28 m2. Mieszkanie jasne, ciepłe, po remoncie generalnym, zlokalizowane na I piętrze 3 piętrowego bloku przy ul.Browarnej w Nowym Sączu. Kuchnia kompletnie wyposażona, z nową kuchenką i lodówką. Łazienka z wanną. W przedpokoju spora szafa z lustrem. Pokój do umeblowania we własnym zakresie. Duży balkon. Do mieszkania przynależy duża piwnica z oknem. Opłaty miesięczne - 1.100 zł (całość opłat = odstępne + czynsz + prąd + gaz). Wymagana kaucja zwrotna - 1.100 zł. Kontakt : 605 25 10 01... [więcej]\nNowy Sącz - Zadbane, przestronne i wygodne mieszkanie 63, 5 m2 z miejscem parkingowym, w kameralnym bloku w centrum Nowego Sącza, przy ul.Lwowskiej/róg Naściszowskiej. Mieszkanie położone na 2 piętrze w bloku 3 piętrowym, składa się z 2 pokoi, kuchni ze spiżarką, łazienki, osobnego wc, oraz garderoby. Dodatkowo 2 balkony - jeden przy salonie, drugi przy wejściu do mieszkania. Kuchnia kompletnie wyposażona w meble i sprzęt agd. W sypialni duża szafa w zabudowie. Łazienka w płytkach ceramicznych z kabiną prysznicową. Oddzielne wc w płytkach ceramicznych. Mieszkanie ciche - wszystkie okna i balkony skierowane na stronę przeciwległą od ulicy Lwowskiej. Ciepła woda i ogrzewanie - miejskie. Miesięczne koszty : czynsz, śmieci, woda i ogrzewanie ok.450 zł. Stan techniczny mieszkania bardzo dobry. Podłogi - parkiet i płytki ceramiczne. Ściany malowane, łazienka i wc w płytkach, przedpokój w panelach ściennych. Mieszkanie nie wymaga żadnego wkładu finansowego. Wolne od zaraz. W cenie miejsce parkingowe na wewnętrznym zamykanym podwórku. Cena 199.000 zł OFERTA DOSTĘPNA WYŁĄCZNIE ZA POŚREDNICTWEM NASZEGO BIURA. Niniejsza oferta nie stanowi oferty w rozumieniu Kodeksu Cywilnego, a dane w niej zawarte mają jedynie charakter informacyjny i mogą ulec zmianie. Kontakt: Nieruchomości Kasprzyk, Lwowska 54/3, tel. 605-25-10-01. Nr lic. 11407. ... [więcej]


Czy potrzebujesz topowej jakości produktów oraz artykułów w perfekcyjnie wyważonej cenie? W takim razie nasz sklep z towarami z Europy Zachodniej Zoodommy będzie dla Ciebie idealnym wyborem! Nieważne, czy poszukujesz taniej i skutecznej chemii, kosmetyków, artykułów spożywczych – u nas możesz być pewny o znalezienie topowej jakości produktów. Jesteśmy przewodniczącym na rynku polskim sprzedawcą importowanej …\nDermokosmetyki i kosmetyki klasy Premium Dermokosmetyki są produktami, które posiadają w swoim składzie substancje aktywne biologicznie i działają na podobnej zasadzie co leki. Wykazują szersze działanie w porównaniu z komercyjnymi środkami. Dermokosmetyki przeznaczone do twarzy, ciała i włosów powstają z myślą o osobach o skórze wrażliwej, podatnej na podrażnienia, alergie czy borykających się z chorobami …\nKrótko o sobie Nazywam się Agata Kuśmierczyk. Jestem psychologiem i terapeutką. Od od najmłodszych lat mojego życia fascynowała mnie psychologiczna sfera funkcjonowania człowieka związana z rozwojem. Nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje. Obecnie jestem w toku studiów z zakresu psychologii sportu. W kręgu moich zainteresowań leży psychologia optymalnego działania w różnych dziedzinach życia: na arenie codziennego funkcjonowania, …


Piłka nożna 30 marca 2013 Komentarzy\nDużą niespodziankę sprawiła Rzekunianka. Podopieczni Łukasza Załęskiego na boisku bocznym stadionu przy ul. Witosa w Ostrołęce pokonali KS Wąsewo 2:0. Bramki dla Rzekunia strzelali Paweł Kruk i Przemysław Prusaczyk. Zwycięstwo pozwoliło wydostać się piłkarzom z Rzekunia z niekorzystnej, ostatniej pozycji w tabeli.\nWygrał również Świt Baranowo. Od rana na stadionie w Baranowie trwały prace, mające na celu odśnieżenie boiska. Trud organizatorów się opłacił, spotkanie z Wkrą Andzin doszło do skutku i zostało przez Baranowo wygrane 1:0. Jedynego gola strzelił w 42. minucie Adrian Wołejszo. Cztery minuty przed końcem meczu Świt mógł podwyższyć prowadzenie, lecz bramkarz gości obronił rzut karny wykonywany przez Pawła Kuzię.\nRzekunianka zajmuje dwunaste miejsce w tabeli z dorobkiem dziewięciu punktów po trzynastu meczach. Świt jest ósmy, w takiej samej liczbie meczów zgromadził czternaście "oczek".


działem, który poświęcony jest przywracaniem zgryzu do pierwotnej formy w sytuacji, gdy doszło do utraty zębów naturalnych, lub uległy one znaczącemu uszkodzeniu. Uzupełnienia protetyczne mogą przybierać najróżniejsze formy. Uzup\nDieta nie działa? To mogą być hormonyPorady na temat zasłonWycena tego jak uczyć bhpO dobrym mechanikuOgólnie o tenisieSweter w centrum uwagiSzczur - niekoniecznie twój przyjacielFrezowanie CNCPlotery frezujące - co o nich wiesz?Co ty wiesz o mechanice...Czy można szkolić z bhp we Wrocławiu w niedzielę handlową?Jak wybrać biuro tłumaczeń?Wybór fajnych i pasujących ubrań, co i jak How to buy us auto parts and not get bored? Ogółem o geodezjiO niechcianych gościach - szczuryZnaleźć dobrego dentyste w Zabrzu Profesjonalnie!Nowe fakty - Dowiedz się jak kąpać się balii w tych 11 banalnych krokachO zakładach poligrafiiOsuszaczJak maszyny budowlane ułatwiają życieElewacja, kostka brukowa w ogrodzie i tak dalejArticle about Białowieża forestWłasny biznes a kwestie podatkówO użyteczności maszyn budowlanychNie mogę spać...Wycieczka autokarowa, grupy zorganizowaneJak wybrać dobrego stomatologa? Poradnik dla pacjentów z ZabrzaWymiana podzespołów samochodowych


W harmonii z naturą: kompleks mieszkalny wkomponowany w zielone zbocze\nGreendo – kompleks mieszkaniowy wkomponowany w zielony krajobraz.\nW japońskim mieście Takamatsu pojawił się prawdziwy zielony «wyspa» pośrodku asfaltowych ulic. Jeden z architektów zrealizował budowę zespołu pięciu domów, wkomponowanych w naturalne zbocze. Właściciele tych mieszkań nie zobaczą nudnego, szarego krajobrazu, ale bujną zieloną roślinność..\nProjekt autorstwa japońskiego architekta Keity Nagaty.\nJapoński architekt Keita Nagata (Keita nagata) zakończyła prace przy budowie zespołu mieszkalnego pn Greendo. Składa się z pięciu rezydencji mieszkalnych ukrytych w naturalnym zboczu.\nPięć domów zbudowanych na naturalnym zboczu.\nDzięki tej naturalnej rzeźbie dach jednego domu staje się tarasem dla innego. Ponadto pomieszczenia wkomponowane w naturalny krajobraz mają doskonałą izolację cieplną i akustyczną, a także stabilną komfortową temperaturę..\nKompleks mieszkalny Greendo. Wnętrze.\nWidok z szerokich okien na zieloną roślinność rekompensuje bardzo lakoniczne wnętrza domów. Zimne ściany betonowe «salda» podłoga z naturalnego drewna. Budowa domów odbywa się zgodnie ze wszystkimi wymogami środowiskowymi.\nKompleks mieszkalny Greendo. Widok z tarasu.\nPragnienie ludzi, by żyć bliżej natury, czasami objawia się w sensie dosłownym. W małym francuskim miasteczku Bois d’Amont jest rezydencja mieszkalna, która jest prawie całkowicie ukryta w naturalnym krajobrazie.\nWtop się w naturę: dom w zielonym kamuflażu\nW zgodzie z naturą: monochromatyczna willa z dynamiczną fasadą\nW harmonii z naturą: monochromatyczna rezydencja z ozdobnymi stawami\nDom w zaśnieżonym lesie: mieszkanie o złożonej dynamicznej elewacji\nŚcieżki ogrodowe: 30 najlepszych przykładów...\nJasne pomysły na przydomowe mini-ogrody, które...\nZłożona geometria: dom z brutalną betonową fasadą\nCiekawe rozwiązanie dla małych powierzchni: basen i...\n19 wspaniałych pomysłów na projekt sztucznych stawów...\nW harmonii z naturą: monochromatyczna rezydencja z...\nRaj relaksu: 25 wspaniałych pomysłów na projekt...\n25 niedrogich pomysłów na projekt stoczni, których...\nPięć głównych trendów ogrodniczych 2016 roku, o...\nKamienny ogród w stylu japońskim\nKrajobraz Ścieżki ogrodowe: 30 najlepszych przykładów...\nKrajobraz Jasne pomysły na przydomowe mini-ogrody, które...\nKrajobraz W zgodzie z naturą: monochromatyczna willa z...\nKrajobraz W harmonii z naturą: kompleks mieszkalny...\nKrajobraz Dom w zaśnieżonym lesie: mieszkanie o złożonej...


GeForce RTX 2080 vs RTX 2080 Super [w 16 benchmarkach]\nStrona główna / Karty graficzne / GeForce RTX 2080 vs RTX 2080 Super\nCena teraz 1214$\nCzęstotliwość rdzenia 1515\nIlość pamięci wideo 8192\nKarta graficzna Karta graficzna NVIDIA GeForce RTX 2080 vs NVIDIA GeForce RTX 2080 Super\nInformacje o typie (dla komputerów stacjonarnych lub laptopów) i architekturze GeForce RTX 2080 i GeForce RTX 2080 Super, a także o czasie rozpoczęcia sprzedaży i cenie w tamtym czasie.\nMiejsce w rankingu wydajności 26 17\nStosunek jakości do ceny 30.15 32.82\nKryptonim Turing TU104 Turing TU104\nCena w momencie wydania $699 $699\nCena teraz $1214 (1.7x) $1179 (1.7x)\nParametry ogólne GeForce RTX 2080 i GeForce RTX 2080 Super: liczba shaderów, częstotliwość karty graficznej, proces technologiczny, szybkość teksturowania i obliczeń. Pośrednio świadczą o wydajności GeForce RTX 2080 i GeForce RTX 2080 Super, chociaż dla dokładnej oceny należy wziąć pod uwagę wyniki benchmarków i testów w grach.\nIlość jednostek cieniujących 2944 3072\nCzęstotliwość rdzenia 1515 MHz 1650 MHz\nCzęstotliwość w trybie Boost 1710 MHz 1815 MHz\nPobór mocy (TDP) 215 Watt 250 Watt\nSzybkość wypełniania teksturami 314.6 348.5\nInformacje na temat zgodności GeForce RTX 2080 i GeForce RTX 2080 Super z innymi elementami komputera. Przydatne na przykład przy wyborze przyszłej konfiguracji komputera lub aktualizacji istniejącej. W przypadku kart graficznych do komputerów stacjonarnych jest to interfejs i magistrala połączeń (kompatybilność z płytą główną), fizyczne wymiary karty wideo (kompatybilność z płytą główną i obudową), dodatkowe złącza zasilania (kompatybilność z zasilaczem).\nParametry pamięci zainstalowanej na GeForce RTX 2080 i GeForce RTX 2080 Super: jej typ, rozmiar, magistrala, częstotliwość i przepustowość. Zauważ, że karty graficzne zintegrowane z procesorami nie mają dedykowanej pamięci i używają wspólnej części systemowej pamięci RAM.\nLista złącz wideo dostępnych na GeForce RTX 2080 i GeForce RTX 2080 Super. Z reguły ta sekcja dotyczy tylko referencyjnych kart graficznych na komputery stacjonarne, ponieważ w przypadku notebooków dostępność niektórych wyjść wideo zależy od modelu laptopa.\nZłącza wideo 1x HDMI, 3x DisplayPort, 1x USB Type-C 1x HDMI, 3x DisplayPort, 1x USB Type-C\nWymienione są tutaj obsługiwane GeForce RTX 2080 i GeForce RTX 2080 Super rozwiązania technologiczne oraz interfejsy API. Takie informacje będą potrzebne, jeśli do karty graficznej wymaga się obsługi określonych technologii.\nInterfejsy API obsługiwane przez GeForce RTX 2080 i GeForce RTX 2080 Super, włączając ich poszczególne wersje.\nOto wyniki testu GeForce RTX 2080 i GeForce RTX 2080 Super na temat wydajności renderowania w testach porównawczych innych niż gry. Całkowity wynik wynosi od 0 do 100, przy czym 100 odpowiada obecnie najszybszej karcie graficznej.\nRTX 2080 69.75\nRTX 2080 18602\nWyniki GeForce RTX 2080 i GeForce RTX 2080 Super w grach, wartości są mierzone w FPS.\nCyberpunk 2077 100\nOcena skuteczności działania 69.75 73.10\nPobór mocy (TDP) 215 250\nJeśli nadal masz pytania dotyczące wyboru między GeForce RTX 2080 i GeForce RTX 2080 Super - zadaj je w komentarzach, a my odpowiemy.\nKonkurenci GeForce RTX 2080 z AMD\nAMD Radeon RX 6800 XT 123.87\nAMD Radeon RX 6800 111.67\nAMD Radeon RX 6700 XT 100.87\nAMD Radeon RX 5700 XT 90.57\nAMD Radeon VII 90.04\nAMD Radeon RX 5700 XT 50th Anniversary 89.69\nJak oceniasz kartę graficzną NVIDIA GeForce RTX 2080\nTutaj możesz zadać pytanie dotyczące GeForce RTX 2080 lub GeForce RTX 2080 Super, zgodzić się lub nie zgodzić z naszymi ocenami lub zgłosić błędy i nieścisłości na stronie.


Recital Olgi Bończyk pt. „PIĄTA RANO” (6 maja) - Bielański Ośrodek Kultury\nRecital Olgi Bończyk pt. „PIĄTA RANO”, 6 maja (wtorek), godz.19.00\nBilety: 20 zł. Przedsprzedaż od 28 kwietnia.\n„Piąta rano” to niezwykle osobisty, energetyzujący melanż swingu, jazzu, bosanovy, samby, a nawet gorących latynoskich rytmów, autorstwa Roberta Jansona, Iwony Kisiel, Witolda Cisło, Krzysztofa Herdzina z tekstami samej Magdy Czapińskiej Jacka Bończyka, a także po raz pierwszy – Olgi Bończyk.\nOlga Bończyk: „To projekt niezwykły i wyjątkowy, jakiego od dawna brakowało w naszym kraju. To swoistego rodzaju manifest zachwytu nad życiem, z całą jego nieprzewidywalnością. To również opowieść o tym jak, bez względu na wiek, możemy je pisać od nowa”.\nProducentem muzycznym „Piątej rano” został Krzysztof Herdzin. Pianista, kompozytor, aranżer, dyrygent, producent płytowy. W jego Portfolio artystycznym znajduje się blisko 140 płyt oraz ponad 1500 partytur dla orkiestr symfonicznych, kameralnych, big bandów i zespołów jazzowych.\nWspółpracował ze wszystkimi liczącymi się gwiazdami ze świata piosenki i jazzu. Koncertował m.in. w Europie, Kanadzie i USA. Współpracował jako pianista i aranżer przy Festiwalach Piosenki w Opolu i Sopocie. Był szefem muzycznym programów TV m.in.: III Edycji programu „Idol” oraz „Jak Oni Śpiewają”.\nObecnie uznawany za najwybitniejszego artystę ostatniej dekady. Jego osobiste zaangażowanie w „Piątą rano” zaowocowało napisaniem na tę płytę kilku niezwykłych kompozycji. Utwór z „Piątej rano”, zatytułowany „Nie zatrzymuj się” (sł. Olga Bończyk, muz. Witold Cisło) brał udział w ubiegłorocznym konkursie SuperPremiery 50. KFPP w Opolu.\n„ Zabiorę Cię do miejsca w którym płoną\nCzułe słowa, które nie zatoną\nZaczaruję los by nigdy nie pogubił nas.”\nOlga Bończyk („Klucz do życia”)\nTWÓRCY I MUZYCY\n„Piąta rano” to pokaz światowego, bezkompromisowego, brzmienia, którego nie udałoby się osiągnąć, gdyby nie zaangażowanie wybitnych polskich artystów:\nRobert Janson, Iwona Kisiel, Witold Cisło, Krzysztof Herdzin, Olga Bończyk\nMagda Czapińska, Olga Bończyk, Jacek Bończyk\nKrzysztof Herdzin – fortepian, akordeon, saksofon, flet,\nAktorka teatralna i filmowa, absolwentka Akademii Muzycznej we Wrocławiu na wydziale wokalno-aktorskim. Śpiewała w Spirituals Singers Band oraz z jazzową grupą Salted Peanuts. Szerszej publiczności znana jest z serialu „Na dobre i na złe”. Artystka występuje również w wielu spektaklach wystawianych na deskach\nwarszawskich teatrów („Się kochamy!”, „Trójka do potęgi”, „Jest ktoś kto kocha”, „Ptaszek”, „Za rok o tej samej porze”, „Zdobyć Utrzymać Porzucić”, „Pomału, a jeszcze raz”). Od wielu lat w towarzystwie najlepszych polskich muzyków jazzowych\nkoncertuje z recitalami, które cieszą się wielkim uznaniem słuchaczy. Swój niezwykły talent wokalny zaprezentowała w programie „Jak oni śpiewają”; niezaprzeczalnie udowodniła, że nie każdy aktor jedynie „gra, że śpiewa”. Od kilku lat Olga Bończyk jest ambasadorką programu „Dźwięki Marzeń” realizowanego przez Fundację Orange. Jego celem jest rehabilitacja i leczenie dzieci, urodzonych z wadą słuchu, dając im\nszansę na normalne życie w świecie dźwięków. Ostatnią dumą artystki jest płyta z piosenkami Kaliny Jędrusik, pt. „Listy z daleka” nagrana z Polską Orkiestrą Radiową (listopad 2011) oraz świąteczna piosenka, pt. „Swingująca zima” (grudzień


Krzysztof Leon Dziemaszkiewicz - twórcza prowokacja • Berlin po polsku\nKultura\tberlinpopolsku\t 5 lat ago 14 października 2019\nKrzysztof Leon Dziemaszkiewicz pracuje od ponad 30 lat na scenie. Jest aktorem, performerem i choreografem. Przez osiem lat pracował w Teatrze Ekspresji w Trójmieście, jako tancerz i asystent.\nW roku 1995 powstała autorska inicjatywa Krzysztofa – Teatr Patrz Mi Na Usta. Artysta wystąpił w filmach m.in „Układ zamknięty” w reżyserii Ryszarda Bugajskiego czy Molehill. Gra w wielu teledyskach m.in Dick4Dick, Lao Che, Aube L.\nSpotykamy się w Atelier Leona w dzielnicy Steglitz. Leon oprowadza mnie po pomieszczeniach, w których odkrywam między innymi obrazy, które stworzył. Maluje na kartonach, tworząc kolorowe kolaże na których widnieją m.in papugi wycięte z ręczników, przywiezionych z Miami. Chętnie przerabia rzeczy, nie wyrzuca. Tworzy z materiałów, które już ma. W pracowni jest wiele kreacji scenicznych – suknie, garnitury, i buty. Większość z nich to dzieła powstałe z ręki Leona.\nPodziwiam piękne, zielone, błyszczące szpilki na dwudziesto centymetrowym obcasie i przychodzi mi przez myśl teledysk zespołu Gówno, w którym Leon wystąpił.\nObecnie bierze udział w projekcie „Las” Joanny Zastróżnej, a Marek Nurzyński kręci polsko -francuski film dokumentalny o performerze pt. „INTENSYWNOŚĆ SZTUKI PERFORMANCE”\nW Berlinie mieszka ponownie – od trzech lat – zaczyna budować swoje życie w mieście i bardzo się cieszy z tego powodu, bo jak mówi – „Jest to chyba najfajniejsze miejsce na świecie. Berlin jest takim miejscem, w którym można być wolnym, można funkcjonować tak, jak się chce funkcjonować”. Uwielbia fakt, że miasto jest tak mocno związane z naturą, że są jeziora i parki.\nZ miejsc, które lubi odwiedzać wymienia akcje Liber Null, które mają charakter minimalistyczny i pracują przy nich osoby, które bardzo kreatywnie podchodzą do tematu i tworzą nową jakość imprez oraz Klub Polskich Nieudaczników podkreślając świetność miejsca i fakt, że pierwsze przedstawienie, które tam powstało – „Narodowa Draq Queen” było zrealizowane przez artystę.\nNa scenie lubi prowokować, ponieważ jak mówi – „Prowokacja, którą stosuje ma pobudzić widza do samodzielnego myślenia”. Zapraszam na wywiad:\nFoto i Video: Maciej Soja, 2017\nTagged Aktor, Artysta, Berlin po polsku, Krzysztof Leon Dziemaszkiewicz, Leon, Malarstwo, Performer, Sztuka, Teatr, Wywiad\n4 thoughts on “Krzysztof Leon Dziemaszkiewicz – twórcza prowokacja”\n30 marca 2017 19:01\nFajny, bardzo sympatyczny wywiad! Gratulacje\nLeon, oh Leon 😉 Cały Ty\n19 kwietnia 2017 22:37\nKiedy będzie można coś obejrzeć w Berlinie, jakis spektakl? Proszę o informację.\n20 kwietnia 2017 13:30\nWitaj Claudii, o nadchodzących wydarzeniach możesz znaleźć informację w dziale wydarzenia. Jeżeli będzie podana data spektaklu Leona, również zostanie zamieszczona.