13 kroków kontrowersyjnego leczenia kręgosłupa w odcinku szyjnym i nie tylko - Pepsi Eliot\n25 marca 2022 165\nProtokół 13 kroków leczenia szyjnego praktycznie odnosi się do całego kręgosłupa!\nOwa tarcza zbudowana jest z kolagenu, białek i proteoglikanów (6-chondroityny, siarczan keratanu, kwasu hialuronowego i chondroityny-4-siarczan) i zwykle zawiera 80% wody komórkowej. Zmniejszenie ilości wody powoduje pocienienie dysku. Każda tarcza jest sztywno przymocowana włóknami Sharpe’a do sąsiednich kręgów, a także do tylnych i przednich podłużnych wiązadeł. Tarcze są umieszczone pomiędzy kręgami, w przedniej części kanału kręgowego.\nProtokół 13 kroków leczenia i praktycznie odnoszą się do całego kręgosłupa\nDzieje się tak dlatego, że albo faktycznie nie rozumieją, albo po prostu a’priori nie zgadzają się z tym programem. Niestety mnie też jest trudno napisać to co napiszę jednak, że jedną z głównych przyczyn choroby zwyrodnieniowej pleców i szyi jest dieta bogata w węglowodany.\nSery twarde są bardzo wskazane dla kości, ponieważ zawierają wiele pełnowartościowego białka i tłuszczu, bez laktozy. Kent R. Rieske, który jest twórcą tego protokołu „ratowania kręgosłupa”, w tym przypadku jego części szyjnej ukuł frazę „Cykl natychmiastowej osteoporozy”, aby opisać nagły początek i eskalację osteoporozy.\nTwierdzi, że taka dieta jest chorobotwórcza i musimy się z tym zgodzić, bowiem ludzie pojmują dietę wysoko węglowodanową w bardzo specyficzny sposób. Przede wszystkim rodzaj i obróbka węglowodanów, a także tak zwana mała ilość tłuszczu, która ogranicza się do tak naprawdę ogromnej ilości czyli około 30% w didaskaliach.\nJednak to wszystko NIE OZNACZA, że musimy wprowadzić koniecznie program diety wysoko tłuszczowej i wysoko białkowej, aby ratować nasz kręgosłup\nW tym jakże ważny przy pracy przy komputerze odcinek szyjny!\nOczywiście dieta wysokotłuszczowa i wysokobiałkowa, szczególnie Paleo ma wiele pozytywnych cech dla naszych kości, ale już dla innych ważnych organów ciała, jak nerki, czy mózg nie działa prozdrowotnie.\nMożemy wybrać dietę roślinną niskotłuszczową opartą w przewadze na surowym pokarmie roślinnych, która pomimo dużej zawartości cukrów prostych, w tym fruktozy, jednak nie doprowadza do insulino oporności, a nawet można nią wyleczyć cukrzycę, czyli nie obciąża naszych nadnerczy, nie prowadzi do wyrzutu hormonów katabolicznych, a wszystko dzięki małej ilości tłuszczu. Naprawdę małej, bo na poziomie 10% i doskonałego nawadniania.\nO całym tym zjawisku pisałam w:\nIndeks glikemiczny i ładunek glikemiczny… cz I\ni tutaj Kto zabił denatkę tłuszcz, czy cukier… cz II\nDlatego podkreślam, że ZALECAM ROŚLINOŻERSTWO, a NIE WEGANIZM, bo prawdopodobnie przy takim schorzeniu będzie konieczny ANTYKATABOLIK.\nTakie antykataboliki biorą nagminnie kulturyści, aby nie „maleć”.\nNie wierz w „dobre węglowodany i złe węglowodany, bo jest to czysty nonsens. Niektóre węglowodany są złe, a reszta jest straszna. Dieta oparta na zero węglowodanów była stosowana przez wieki przez Eskimosów i stanowi namacalny dowód na potwierdzenie tych słów.\nWystawiasz swoje ciało w całości (lub częściowo) nagie na działanie promieni słonecznych przez mniej niż 30 minut dziennie.\nNasze ciała wymagają, aby wystawiać je na słońce minimum na 15 minut dziennie co umożliwia produkowanie wystarczającej ilości witaminy D. Uważam 30 minut dziennie jako zdrowe minimum … Pamiętaj, że nasz gatunek nie został stworzony do życia w zamkniętych pomieszczeniach.\nOmega 3 bez metali ciężkich i transów z ryb (lub ryby morskie – najlepiej bio, lub dzikie)\nD3 w przypadku, gdy nie masz codziennej wymaganej ekspozycji na słońce (a nie masz), wraz z protokołemK2\nGlutamina może okazać się niezbędnym aminokwasem do dołożenia (uwaga jest jest naturalnie dużo w tym 100% Izolat białka (CFM))\nKolagen morski, najlepiej z MSM i C\nOsteocare, w którym znajdziesz i chondroitynę i glukozaminę (patrz krok 4)\nOsteocare TiB zawiera\nWyciąg, czyli ekstrakt z Boswellii serrata, tak zwanego kadzidła stosowany był od wieków jako środek przeciwzapalny, do złagodzenia bólu i dyskomfortu związanego z szyjką kości udowej, z problemami z tkanką łączną, stawami, reumatoidalnym zapaleniem stawów, zapaleniem kości i stawów, chorobą Crohna, wrzodziejącym zapaleniem okrężnicy, pozostałymi chorobami zapalnymi jelit, astmą i innymi chorobami autoimmunologicznymi.\nTakich rzeczy nie rób sam i raczej bardzo uważaj zanim wybierzesz się do chiropraktyka!\nTrzy najbardziej ważne dla naszego odżywiania kwasy tłuszczowe to kwas alfa-linolenowy (ALA), kwas eikozapentaenowy (EPA) i kwas dokozaheksaenowy (DHA). Kwas ALA jest jednym z dwóch kwasów tłuszczowych, tradycyjnie klasyfikowanych jako „podstawowe”. Drugi kwas tłuszczowy tradycyjnie postrzegane jako niezbędny to Omega-6 o nazwie kwas linolowy.\nDieta wysokobiałkowa w średnim wieku podwaja ryzyko wczesnej…, jednak co do przedziału wiekowego, gdy człowiek już przestał rosnąć, a jeszcze nie zaczął na potęgę maleć, jest wręcz przeciwnie.\ndo tego 1 miarka l – glutaminy,\nKrok 12. Nigdy nie zapomnij o nawadnianiu, które jest podstawą przy wszystkich schorzeniach kręgosłupa i nie tylko!\nDoskonałą opcją są codzienne odżywczo oczyszczające, antyzapalne i nawadniające, 4 szklanki\nKrok 13. Notatki\n(Visited 55 146 times, 3 visits today)\nBasia\t7 października 2015 o 08:48\nNo to załamałam się zupełnie. Mój kręgosłup w części szyjnej i lędźwiowej mocno porąbany. Żeby spać w zalecanej pozycji musieliby mnie przywiązać jak w psychiatryku i pewnie bym nie zasnęła. Żeby kupić te wszystki suplementy musiałabym wziąć kredyt. Muszę to wszystko przeczytać kilkanaście razy żeby zrozumieć co mam jeść. Codziennie wstaję połamana , ponieważ jestem już 50+ z dużym plusem nie wiem czy mam szansę na pozbycie się bóli. 🙂\npepsieliot\t7 października 2015 o 09:07\nmasz szansę, jak najbardziej, kręgosłup nie może boleć, spać też musisz się tak nauczyć, nie musisz też stosować wszystkich supli, wszystko zależy na jakiej jesteś diecie\ngrzegorzadam\t13 października 2015 o 22:36\nA sprawdziłaś sobie pH moczu ostatnio?\nW naszym wieku prawidłowe pH i nawodnienie (elektrolity) to początek wszelkich skutecznych\nWitC (kalibracja) , magnez, D3 .. nieustająco..\nBiorezonans też polecam..\nEwa\t7 października 2015 o 09:03\nOstatnio oglądałam filmy z wykładów Dąbrowskiej gdzie daje przykład jak po poście DANIELA przepykliny kręgosłupa znikają.\nWodniq\t7 października 2015 o 10:16\ndługi ten pościk… kto przeczytał każdy wers ręka w górę 😛\nCzyli co, węglowodany całkiem be ? … o masz, a wczoraj taką drobrą kaszkę jaglaną wcinałem 🙁\nA jak teraz biegasz, że jest „zajebiście dobrze, zajebiście zdrowo” ?\nJakiego podstawowego błędu już nie popełniasz ?\n(sam nie biegam, ale żona biega… i kostki coś jej puchną…)\npepsieliot\t7 października 2015 o 11:44\nCi co mają przeczytać przeczytają, jak nie teraz to w przyszłości. To nie jest gratka post, to jest wnikliwe opracowanie , na które poświęciłam wiele, wiele godzin\nLagata\t7 października 2015 o 12:20\nMam 31 lat, wypadł mi dysk w odcinku szyjnym, i jest lekko urwany, uciska mi na nerw, drętwieje mi ręka i nie jestem w stanie uprawiać żadnego sportu, a byłam bardzo aktywna, uprawiałam sport (biegałam, siłką, pływanie rolki joga astanga) po 5 razy w tyg. od stycznia do marca schudłam ok 10 kilo, wcześniej przeprowadzałam głodówki o samej wodzie. Mam hashimoto.\nTak sobie myślę, że zbyt mocne treningi u mnie mogły przyczynić się do tego katabolizmu i ten dysk tym sposobem mogł ulec dehydratacji. Jestem mega podłamana, ale nie zamierzam robić operacji. Będę próbować jakoś przez reha, mimo, że NFZ mnie totalnie porzucił i wizytymam na odległe terminy i połowa ortopedów wysyła mnie na stół operacyjny.\nCo o tym sądzisz Pepsi? Chciałam zrobić sobie miesiąc raw, żeby schudnąć i może wpłynąć na zdolności regeneracyjne organizmu, ale teraz się boję, że katabolizm może spowodować na dehydratację następnego dysku np.\nJestem mega podłamana – bo operacja i uprawianie sportu… raczej tego sobie nie wyobrażam. Po moim researchu wszyscy ortopedzi, którzy mają chore kręgosłupy nie poddają się opracji, tylko do ostatniej chwili starają się jej uniknąć.\nPepsi weź pod uwagę może uwzględnienie źródeł i przypisów. Z pewnością jest to dużo bardziej pracochłonne, ale myślę, że przyczyni się do bardziej świadomego odbioru.\nSun\t7 października 2015 o 12:34\nNo właśnie, Pepsi napisz proszę jeśli możesz odnośnie opuchniętej kostki po bieganiu. Nie boli tylko czuję takie pulsowanie a kostka opuchnięta i „gdzieś się zapodziała”. Jak sobie z tym poradzić?\nLidia\t7 października 2015 o 18:23\nPepsi, serdecznie dziękuję za ogrom pracy, który włożyłaś w napisanie tego wnikliwego artykuł. Sama zresztą postulowałam o poruszenie tego tematu. Nam czytelnikom pozostaje teraz tylko bardzo uważnie go przeczytać i wyciągnąć wnioski dla siebie. Ja powinnam zmienić materac bo śpię na piance ale jest zbyt wygodny żeby zasługiwał na wyrzucenie i dylemat gotowy.\nSkoro już piszę do Ciebie to chcę Ci bardzo podziękować za dobór suplementów i szybką dostawę i co najważniejsze, POMAGAJĄ mi !\npepsieliot\t7 października 2015 o 19:35\nPozdrawiam kręgosłupki 🙂\neinie\t15 marca 2018 o 09:49\nnigdzie nie znajduje na to odpowiedzi… alopatia twierdzi, ze wiezadla krzyzowe sie nie zrastaja tylko trzeba operowac. gdzieniegdzie czytam, ze z koleji przy naderwanych (nie zerwanych) jest jakas szansa na wlasna regeneracje..\npytanie 1 – zna ktos alternatywne sposoby? niewiele udalo mi sie znalezc\npytanie 2 – jak przyspieszyc regeneracje wiezadel? zakladam, ze pewnie duzo kolagenu, niektorych aminokwasow, magnezu, moze wapnia, wody.. i duzo kurkumy by likwidowac stany zapalne i krwi pomoc docierac przej jej rozrzedzenie – ale moze sie myle\ngrzegorzadam\t15 marca 2018 o 14:00\nduzo kolagenu, niektorych aminokwasow, magnezu, moze wapnia, wody.. i duzo kurkumy”\nZamiast wapnia dołożyłbym wit.D i żywokost z DMSO\nIWONA CIEŚLAK\t7 października 2015 o 19:04\ncodziennie rano chociaż 10 minut rozciąganie kręgosłupa – ćwiczenia są wszędzie dostępne 😉 i dla każdego coś innego. I tak dzionek w pracy idzie znieść 😉 a potem w domu leżakowanie ile kto tam może 😉 Dzięki rozciąganiu od 4 lat funkcjonuję: nieoperacyjne na NFZ, bo za głębokie przepukliny L3-L4-S1 lekko przymiażdżony krąg pomiędzy wraz z osteofi coś tam, dehydratyzacją i kolizją z nerwem rdzeniowym 😉 Neurolog po obejrzeniu CD z rezonansu upierał się, że to nie moje, tylko osoby na wózku- hehehehe wózek mam, właśnie zainwestowałam w automat- bo czasem nie idzie sprzegła wciskać. ROZCIĄGANIE I WODA pozdrawia wierna fanka\nanna nemo\t7 października 2015 o 21:25\nwitam.. moj syn jak se zrobil post dla oczyszczenia to nabawil sie cukrzycy.. kobiety meszczyzni kazdy post to odbieranie mineralow i witamin czyli prowadzenie do upadlosci fabryki..oczyszcanie przeprowadzamy roslinami do tego stworzonymi..natomiast z tego co vzytam tu wyglada na to ze pan bog stworzyl cudne owoce ale mamy ich nie jesc tylko troszku..ja jadam kilogramnowocow i zieleniny dziennie i mam sie swietnie oczywiscie miesko tez a weglowodanow 51 a czasem bardzo malo lub wogle..nikt tu nie wspomina o slawnej diecie jkwasniewskiego ktury ma cos 4 kliniki i wyleczyl x ludzi..w tem takze mnie a zastosowalam sie tylko do ogolnych zasad tz 151 cm wzrostu tz 51 gram weglowodanow tylez bialek i 150 tluszczow zwierzecych..do tego dodaje 8 godzinno przerwe w jedzeniu tz w przerwie pozyram owoce ..dzieki 8 godzinnej przerwie schudlam 10 kg momentalnie i teraz tak trzymam.. kwas moczowy oczyszcam cytryno lub cytrusowymi..do tego po jedzeniu jedno kiwi by sie nie zablokowac..te wszytkie suplementy to mozna obledu dostac..tego pieknegossaka zamordowana dla tych suplementow ale czy bog stworzyl go by dawal nam swojo smiercio suplementy..zaznaczam ze nie jestem wegetarianko ale wieloryb to juz mi sie zdjae gruba przesada..polecane morskie jedzenie jest jaknajbardzie swinstwem z jednego powodu gdzie jest ta cala ropa co wyplynela jesli co raz plaze so zawalone trupami morskich zwierzat to czy nam one nie szkodzo..otoz skorupiaki to jak mi powidziano na kursie REC so czyscicielami morza tz ich organizm dziala jak sitko a wszelki brud w nich zostaje wiec one po tem umierajo..tak so zaprojektowane misja oczyscic i smierc dla misji cos jak jezus hahah..dlatego ja tego co morskie lacznie z solo nie jadam a i z jezior tez nie bo ludziska zeglarze szczajo az nie milo..oczywiscie dluzsza karencja mineralow powoduje te ubytki jak piszesz i tak pewnie u m,nie sie stalo lacznie z ciezko praco fizyczno ta karencje zawdzieczalam odejsciu od zywienia polskiego kture faktycznie przypomina diete kwasniewskiego z powodu upalow we wloszech i ich durnego trybu zycia z przerwo w poludnie..dopiero jak wrocilam do zywienia optymalnego gdzie jednak troche tych weglowodanow jest ale rownowaga to od razu wrocilo mi zdrowie..jednak juz szyja ma takzwano ernie..przedewszytkim nikt nie wie ze ibuprom wyplukuje magnez i potas przyczyniajoc sie do chorob kregoslupa jak mowisz ..a ja go misialam brac na kregoslup bo mam ernie w 5 kregu dolnym .. teraz bire koci pazur bo bostwelia jest tez uspokojajocym i jestem do d.. rozlazla za spokojna i spiaca..koci pazur jest swietny ale w mopim przypadku by nie pomogl sam bo odlamek kosci mi uwiera na nerw i bol jest straszny wiec biore cotramal czyli tramadol krtko mowiac opiowe..w moim przypadku operacja jest nieunikniona no ale mamy to salwnego oliwieri wiec predzej czy pozniej oddam sie w jego rece..\nAAA\t16 lutego 2018 o 02:43\nUroczy jest pani styl pisania bez „a” z ogonkiem na końcu wyrazów:).\nmarta\t7 października 2015 o 21:41\nPepsi, mogłabyś rozwinąć myśl odnośnie tego, ze biegałaś źle a teraz biegasz zajebiście dobrze? o technikę chodzi w sensie?\npepsieliot\t7 października 2015 o 22:08\nBiegałam na piętę jak wszyscy laicy\nmarta\t7 października 2015 o 22:28\ntaaak, a jakie masz buty teraz, jeśli można wiedzieć? bo wiekszość tych butów jest zaprojektowana na piętę właśnie…\nBeatka\t8 października 2015 o 08:02\nBiegam od dwóch lat. Pierwszy miesiąc – straszne problemy z kostkami. Przestałam biegać. Potem poczytałam o różnych technikach biegu i spróbowałam raz jeszcze , ale inaczej ( własnie od pięty) i drobniej. Teraz w listopadzie minie dwa lata. Żadnych problemów , nawet kolano , które czasem wcześniej mnie bolało po kilku miesiącach biegania przestało. Może jestem laikiem albo laiczką , ale taka technika dla moich kości jest ok. Wypróbowałam w boju. Pozdrawiam.\npepsieliot\t8 października 2015 o 15:50\nBeatko sie okaże po dekadzie\nBeatka\t9 października 2015 o 07:10\nWidzisz,czasem próbuję inaczej, ale niestety od razu puchną mi kostki i boli mnie właśnie śródstopie niestety.\npepsieliot\t9 października 2015 o 08:08\nbiegasz być może dla własnych kostek lepiej, ale nie dla kręgosłupa, w tym szyjnego\nRezi\t7 października 2015 o 22:07\nDzięki za obszerne info.Super!,,,A jak by tak spanie przenieść na podłogę.,,,oczywiście na macie takiej do jogi???Co sądzisz? Napisz please! Bitte!\npepsieliot\t9 października 2015 o 08:19\nNa podłodze spanie odradzam, gdyż „’materac” nie może być tak twardy, musi się dopasowywać trochę do ciała\nM\t8 października 2015 o 05:25\n„Na diecie według dotychczasowej piramidy u której stup sypały się bułki, chleby.”Chodziło mi o ten fragment.M.\npepsieliot\t8 października 2015 o 07:34\na niech tam będzie przez ó z kreską, komu to szkodzi? zresztą nie wierzę Ci do końca, bo wymienia się na stopa :D,więc może zmienię, ale na podstawę, bazę, etc, może\nWodniq\t8 października 2015 o 10:05\nNa piętę ? Oczywiście – dłuższe dystanse raczej na pięte. Jasne, że to bardziej obciążające dla stawów – ale dużo wygodniejsze – chyba jest mało ultramaratończyków (czy nawet maratończyków), którzy biegają na palce – łydki muszą być ze stali 🙂 … ale dla kręgosłupa, kolan itd. – bieganie na palce na pewno zdrowsze.\npepsieliot\t8 października 2015 o 15:46\nobecnie biegam 20 kilometrów i więcej na śródstopiu i palcach, buty na piętach mam jak nowe\nM\t8 października 2015 o 15:54\nPepsi przepraszam Cię bardzo ale ten fragment z „u stup” to w Twojej notatce.Albo mój smartfon wyświetla błędnie.Nie wiem co myśleć .Przeczytaj jeszcze raz ten fragment to tak ok pkt1.Po tych dużych literach.Nad zdjęciem z wielorybem.Wiadomo ,że u stóp bo stopa.A w tekście” u stup”.Wykasuj moje posty (tak jak wykasowałaś ten pierwszy post)ale wcześniej przeczytaj u siebie ten fragment.I spraw aby mój smartfon nie wyświetlał ort.M.\npepsieliot\t8 października 2015 o 21:27\nZostawiam, żeby inni widzieli jakimi pierdołami niektórzy mnie absorbują,po przeczytaniu/lub nieczytaniu posta z 10 000 znaków\nGosia\t9 października 2015 o 11:04\nJestem polonistką i zawsze bardzo przeszkadzają mi błędy ortograficzne, ale apeluję zdrowy rozsądek! Kiedyś bardzo inteligentni ludzie nie mogli zdać matury z j.polskiego, jeśli popełnili w wypracowaniu trzy błędy. Mimo tego, że treść pracy była rewelacyjna. To jest blog dla tych, którzy potrzebują pomocy bądź chcą świadomej profilaktyki. Naprawdę szkoda naszego czasu na rozważania o ortografii. Starajmy się nie popełniać błędów, ale zacznijmy od siebie.\nagnei\t11 października 2015 o 12:35\nPepsi, mega szacun za tak ogromne opracowanie! Dzieki.\npepsieliot\t11 października 2015 o 18:27\nagnei\t13 października 2015 o 21:21\nPrzeczytalam kazde slowo 😀 Mam jeszcze pytanie – czy w temacie odcinka ledzwiowego (przepuklina dysku L5-S1) generalnie to samo, czy cos byc dodala/ odjela?\npepsieliot\t13 października 2015 o 21:25\ngrzegorzadam\t14 października 2015 o 05:32\n===Ból kręgosłupa szyjnego, ale też szyjki kości udowej może być związany z infekcją bakteryjną, ===\nA lędźwiowego z tasiemcem, dlatego biorezonans może to wyjaśnić…\nzaplata\t17 października 2015 o 19:31\nDoradż droga Pepsi co zrobić ????? straszny bol kręgosłupa,lekarze zapisują silne prochy i zastrzyki przeciwbolowe i to wszystko ! stwierdzono u męża dwie przepukliny, jedna idzie na rdzeń a druga rośnie na podstawie rezonansu. POMOCY CO ROBIC !!!!!\ngrzegorzadam\t17 października 2015 o 21:18\nNa początek zadałbym wody utlenionej..\nPost 2 dni całkowity, 5x 40 kropli 3% WU na wodzie solonej.\nTzn. ja bym tak zrobił..\nZrobcie badania na pasożyty, to nie musi, ale może być przyczyną. I pewno jest.\nW tym momencie środki przeciwbólowe to konieczność.\nCoraz więcej takich doniesień..\nzaplata\t19 października 2015 o 15:48\nGRZEGORZU ! CHCIAŁAM DODAĆ ŻE MĄŻ JEST PO PERACJI KRĘGOSŁUPA 14 LAT TEMU.CHODZI NA RECHABILITACJĘ KRIO,PRĄDY,ULTRADŻWIĘKI ITP.TO CO PORADZIŁEŚ Z WU TO NA WYPADEK PASOŻYTÓW ALE CHYBA MAŁO PRAWDOPODOBNE.JEDNAK DZIĘKI ZA INFO. A MOŻE COŚ JESZCZE ? POZDRAWIAM\ngrzegorzadam\t19 października 2015 o 18:34\nProf. dr n. med. I. Nieumywakin łączył dożylne aplikacje H2o2 z promieniowaniem ultrafioletowym… !\nPoczytaj w tym linku z Ensy, co to za ważny kolor..\nU nas nieznane, niestety..\ngrzegorzadam\t19 października 2015 o 18:31\nPrzeczytałaś jakąkolwiek ksiażkę o WU?\nChoćby dr Ivana?\nAlbo e-book Nowaka?\nTlen z H2O2 to jest oprócz likwidacji patogenów dossskonały Środek PRZECIWBÓLOWY!!\nCzytałąś krótkie 'sprawozdanie’ @martusiaar?\nPrzeczytałaś temat wody utlenionej tu na blogu?\nCzy mówisz bo gdzies cos usłyszałaś? 😉\nTo, że Twój ojciec miał operację kilkanaście lat temu świadczy o … Tym, że miał operację..\nOd tamtej pory mogło się wydarzyć wiele, albo więcej…\nZarazkami można się zainfekować w kolejce po banany!\nSam przechodziłem jakaś infekcję niedawno.. Najpierw córka..\nTydzień biegunki, zagadka.. Przeszło..\nPotem ja,., katary, dół pleców, korzonki..coś się 'wylęgało’, ale zlikwidowałem to.\nZnowu jestem pełen energii.\nI znowu WU i witC..\nJak nie masz książki to mogę na prive zarzucić.\nMetody Volla+ Vegatest to jak na razie najskuteczniejszy nieinwazyjny sposób na\n'opomiarowanie’ robactwa w organizmie.\nŻeby nie ceny (od 3 do 25 tys. PLN) każdy opowinien to miec w domu.\nTest Volla może nawet wykryc bio-przystępność pożywienia dla danej osoby,\na nawet wskazac skutecznośc suplementami, a niekorzystne wykluczyć kategorycznie..\nNie wszystko dla każdego…\nSS-mann dr Reinhold Voll (dywizja ”Ahneberg” 1933-1945- Auschwitz), stworzył elektropunkturę, kto\ninteresuje się akupunkturą powienien to powiązać.\nVolla nie trzeba 'kochać’ , ale rozsądek nakazuje zainteresowac sie tym.\nPisał też o tym dr Scott-Mumby, trzeba o tym kiedyś coś szerzej wspomnieć..\nTwierdził, że niektóre art. spożywcze stymulują popełnianie brutalnych przestępstw,\nPowodują agresję i autodestrukcję….U niektórych..\nI dieta te zachowania ograniczała do minimum..\nOzonowanie czy tania woda utleniona może być kluczem do sukcesu…\nJak nie spróbujecie nie bedziecie wiedzieć.\nAle najpierw trzeba szerzej w ten temat wniknąć..\nJoannaMaria\t8 września 2018 o 18:17\nGrzegorzuadamie, piszesz że każdy powinien mieć dostęp do aparatu Volla czy vegatest. Czy masz jakieś rozeznanie co warto kupić aby móc dobrze się zdiagnozować i tępić w razie czego. Myślę, żeby coś nabyć dla siebie i najbliższych i nie wiem jak to ugryźć. Chętnie bym zrobiła jakiś kurs, aby się tego nauczyć. Doradź coś proszę.\nzaplata\t22 października 2015 o 16:15\nMAM TĘ KSIĄŻKĘ ALE TAK NAPRAWDĘ NIE CZYTAŁAM O PROBLEMACH KRĘGOSŁUPA, BARDZIEJ INTERESOWAŁ MNIE TEMAT ROZEDMY PŁUC NA KTÓRĄ SAMA CHORUJĘ I NIESTETY PALĘ. NIESTETY POŻYCZYŁAM KSIĄŻKĘ KOLEŻANCE ,NIE CHCĘ JEJ POGANIAĆ, NIECH POCZYTA . ALE SERDECZNE DZIĘKI GRZEGORZU ZA ZAINTERESOWANIE PROBLEMEM! A CO Z ROZEDMĄ ? MOŻNA ZARADZIĆ ?\ngrzegorzadam\t27 października 2015 o 22:09\nPrzeczytaj ostatnie wpisy w tym temacie:\nRozedma i podobne tematy.\nzaplata\t22 października 2015 o 16:19\nNAPISZ MOŻE JAK MAM APLIKOWAĆ TĘ WODĘ OJCU ? ZAZNACZAM ŻE PALI. POZDRAWIAM\ngrzegorzadam\t22 października 2015 o 20:10\nI wyszukiwarce : 'znajdź na stronie’ wpisz ; Bill Munro ..\nJa też popalam..\nNie będę wypowiadał swojego zdania na temat palenia… 😉\nWłaśnie inhalacje 0.5% H2o2 mogą być (są) lekiem m.inn. na rozedmę..\nzaplata\t23 października 2015 o 16:31\nDZIĘKUJĘ I SERDECZNIE CIĘ POZDRAWIAM. ŻYCZĘ DUŻO TEGO CO NAJCENNIEJSZE ZDRÓWKA !!!!!\nzaplata\t27 października 2015 o 17:11\nWITAM GRZEGORZU ! A CO SĄDZISZ O AKUPUNKTURZE ?\ngrzegorzadam\t27 października 2015 o 19:14\nMiliard Chińczyków nie może się mylić! 😉\nSS-man Voll stworzył na tej bazie elektropunkturę, i to jest jedna z przyszłościowych gałęzi medycyny..\nNie gniewamy sie na niego, ale skrzetnie wykorzystujemy.\nPrzy 90% zagrzybieniu i dysbakteriozie, boreliozie, bardzo źle diagnozowanej…Biorezonans to przyszłość!\nBeata\t11 lipca 2016 o 08:07\nDroga Pepsi! rewelacyjny artykuł, masa informacji. Wracam do niego po …yy prawie roku ale to dlatego że czytam Cię od niedawna. Chciałabym wszystko przeczytać na raz ale jak zwykle czas ale i oczy. Do rzeczy. Mąż ma 34 lata, i również kręgi szyjne C5, C6, C7 wysiadły. Promieniuje mu to na prawy bark i w dół prawej łopatki. Dawniej spał na twardym łóżku bez poduszki. Odkąd jesteśmy razem śpi na nieco miększym i na ortopedycznej. Wtedy jakby mu się pogorszyło. Nie wiedzieliśmy z czego.. ze może wychodzi po latach ciężka praca wysiłkowa. Doszła borelioza. Łamanie, strzelanie w kręgosłupie ale właśnie wyszły te kręgi C5-C7 że coś z nimi jest nie tak. Ja za mięsem nigdy specjalnie nie przepadałam i tak jak piszesz to kobieta w kuchni rządzi, raczej… więc… mąż z mięsożercy dawnego przeszedł chcąc niechcąc na znacznie mniejsze ilości miesa. Wszystko ok tylko teraz czytam że białko i tłuszcz są ważne a on raczej w suplementach ich do tej pory nie dostarczał. Boje się że mu nieświadomie zaszkodziłam, tym łóżkiem, tą poduszką…jedzeniem:( Ty piszesz że warzywa i owoce są ok na pozostałe cześci ciała ale dla kręgosłupa wazne są tłuszcze i białka które należy dostarczyć jeśli nie z mięsa pociachanych zwierząt to przez suplementy. Mam nadzieje Pepsi że nie jest za późno, ze nie wyrządziłam mu zbyt duzej krzywdy tym przejściem na wegetarianizm bez suplementacji aminokwasów, białka, bez uzupełniania dobrych tłuszczy. Trochę się pogubiłam w tym temacie:/ Zaczynam się zastanawiam czy nie podawać mężowi jednak więcej miesnych produktów ale piszesz że w tym wieku (34 lata) to też nie jest dobre bo mięśnie potrzebują białka do wzrostu w wieku młodzieńczym i starszym. Mogłabyś coś podpowiedzieć.\nPs. Na bieganie tez go namawiałam ale od d.. strony i pomagając mogłam mu jeszcze bardziej zaszkodzic:(\npepsieliot\t11 lipca 2016 o 08:35\nBeato wszystko w sobie zaakceptuj, zrobiłaś to z miłości, żeby ludzie innym tylko takie krzywdy wyrządzali. jesteś cudowna, a teraz porozmawiaj z mężem, co on czuje, na co miałby ochotę, co chciałby jeść i zaakceptuj to. Porozmawiajcie o moim artykule, żeby on wiedział o czym mówisz.\ngrzegorzadam\t11 lipca 2016 o 08:44\nNie czekając wcierajcie w te miejsca oliwę magnezową i siarkę, czyli DMSO z MSM.\nTo nawet na SM z. boczne działa.\nI wysoki poziom D3 jest konieczny.\nBeata\t11 lipca 2016 o 08:45\ntrochę się podłamałam, najgorsze jest kiedy chce się pomóc ale nie wie od czego zacząć, ma się informacje ale nie wie jak się za nie zabrać. Faktycznie musze wsłuchać się w siebie\nnerwy\t12 listopada 2016 o 15:08\nWitam, a co z dolegliwościami dotyczącymi nerwów, korzeni w okolicach kręgosłupa? Mam tu na myśli rwe kulszowa i tz korzonki które dokuczają miesiącami, nie ustepuja po fizjoterapii, zas skany kregoslupa nie wykazuja nieprawidlowosci kregoslupa, krazkow itp. Jak do tego podejsc, dieta z wpisu? Ziolami przeciwzapalnymi?\nJarmush\t12 listopada 2016 o 19:02\nrwa kulszowa to przede wszystkim chrroniczny niedobór witaminy C. Zrób kalibracjję (przepis na blogu, albo w mnojej książce Lecenie dobrą dietą)\nDio tego witamina B12, oraz chondroityna i glukozamina\ngrzegorzadam\t12 listopada 2016 o 19:13\nNiediagnozowalne problemy bólowe z kręgosłupem mogą mieć przyczynę z stadiach larwalnych tasiemca lub Ascaris.\nSpróbuj wykonać dokładny vegatest-Volla, może być zaskoczenie, miłe, bo w końcu znajdziesz przyczynę.\nStąd też niedobory wit.C, bo oba wprost ją uwielbiają.\nDostarcz kwasu krzemowego nie zwlekając:\nKasia\t11 lutego 2017 o 18:29\nDobry wieczór, jestem fanką tęgo bloga, tylko czytam, czytam, ale dzisiaj zdecydowałam się napisać może mi też pomożesz, lekarze rozkładają ręce. Od dwóch lat mam silne zawroty głowy, omdlenia, szybkie bicie serca, drżenie mięśni i osłabienie , po licznych badaniach typu holter, mr głowy, usg jamy brzusznej, kolonoskopii i gastroskopii, tarczycy nic nie wyszło, jedynie hemoglobina raz 9 raz 11. Lekarze orzekli ze nerwica i psychotropy. Nie biorę bo nie mogę normalnie funkcjonować. Od 4 lat biegam, nie regularnie ale dwa razy w tyg po 10km. Ostatnio przy anemii doszły silne bóle szyjne, piersiowe, lędźwiowe oraz ból przy iddychaniu( stwierdzona przepuklina szyjna, skolioza na dole). Cały czas mam w głowie szum i brak oddechu, wysokie tętno zimno i zasłabnięcia do tego reflux i ból żołądka. Suplementuję sie od dawna vitc, msm, d3, ashwanfardha, magne b6-2 dziennie i stres management i nic, wręcz coraz gorzej. Czy mogłabyś mi pomóc , nie mam już pomysłu gdzie i do kogo pójść. Telepie się od rana , boje się wychodzić , piecze mnie w gardle, boli szyja i plecy, mam wieczne wzdęcia mimo probiotyków , nie jem nabiału, cukru, chleba, wędlin, tylko kasza jaglana, gryczana, chleb bezglutenowy, mleko sojowe, kokosowe bądź itp…. a może faktycznie jestem wariatem\ngrzegorzadam\t11 lutego 2017 o 19:15\nMasz ewidentne objawy zarobaczenia (anemia, bóle itd.)\nŻadne suple ani dieta tu nie pomogą, przeczytaj ten temat, zrób biorezonans-vegatest na pasożyty, wrócisz do zdrowia.\nPoczytaj ten temat dokładnie, znajdź swoje objawy:\nKasia\t11 lutego 2017 o 20:25\nJeżeli miałaś racje, odwdzięczę się jescze zobaczysz\ngrzegorzadam\t11 lutego 2017 o 21:30\nSpróbuj, niczym nie ryzykujesz, koszty znikome do ewentualnych korzyści.\nKasia\t12 lutego 2017 o 13:59\nMatko , co tu jeść, już i tak wyglądam jak ” idź z tad” a tu jescze oprócz chleba , którego wcale prawie nie jem, słodyczy, nabiału, owoców, glutenu prawie nic nie można bo te pasożyty wszystko lubią i nawet suple nie… ehhh może pierdykne chociaż koniac, który gdzieś czytałam ze można\ngrzegorzadam\t12 lutego 2017 o 16:04\nLangsam jak mówią sąsiedzi, znajdź przyczynę…\nŻaden lekarz Ci nie pomoże, musisz sama być detektywem, ta przyczyna jest . ZAWSZE jest.\nJarmush\t11 lutego 2017 o 19:18\ntrochę jesteś, ale to nie tłumaczy wszystkich dolegliwości, ćwiczenie izometryczne i medytacja, zero soi i psiankowatych, zero chleba bezglutenowego i jakiegokolwiek\nannjoop\t23 lutego 2017 o 20:20\nOd dziecka mam skrzywienie w odcinku lędźwiowym, a problem, z którym się borykam ciągnie się ok. roku, W okolicy odcinka lędźwiowego, tak jakby korzonki, czuję sztywność, nie jest to ból, ale nic przyjemnego. Pojawia się on ok. 1-2 po wstaniu i mija z reguły wczesnym wieczorem.. Dodam, że żadnych leków nie biorę i nie brałam, bo to tylko błędne koło. Od ponad miesiąca używam zwiększone dawki wit. C. (ok. 6g/dobę), raz też robiłam kalibrację, gdy przyplątało się przeziębienie (minęło po 2 dniach – wszystkie objawy). Od 2 tygodni używam chlorellę, parę dni temu zakupiłam ziemię okrzemkową (ale jeszcze nie dotarła). Ph moczu mam jakieś 7,4 – ogólnie szamię sporo warzyw i owoców, soki wyciskane i szejki na zielonej herbacie i ziołach, mięsko i ryby też – ogólnie dieta nie jest zła, mogła by być lepsza, ale w porównaniu ze znajomymi – to .. bez komentarza. Myślałam o B12 i B3, ale nie chcę sama eksperymentować. Mam nadzieję na jakieś rady tutaj, Wasza wiedza Pepsi i Grzegorzadamie jest ogromna, więc może też się załapię! 🙂\ngrzegorzadam\t24 lutego 2017 o 06:02\nPrzy skrzywieniach kręgów metody naturalne nie mają wielkiego oddziaływania.\nKorzystałaś z dobrego kręgarza?\nSzczegóły o które pytasz są w odpowiednich tematach.\nPoczytaj o smarowaniu DMSO:\ngrzegorzadam\t24 lutego 2017 o 06:10\nJeżeli są w domu zwierzaki zrobiłbym test na pasożyty.\nannjoop\t24 lutego 2017 o 08:27\nNie zwierzaków nie ma w domu, zresztą robiłam profilaktycznie ostatnio też „odpasożytowanie” siemieniem lnianym z goździkiem na czczo + zioła, więc chyba jest ok. Mam więc rozumieć że te „korzonki” to raczej od kręgosłupa?\ngrzegorzadam\t24 lutego 2017 o 08:58\nCiężko powiedzieć, masz jakąś diagnostykę?\nSam miewałem ”korzonki”, smarowanie DMSO było skuteczne, u mnie….\nSą opinie (Rosjanie) że to stadia rozwojowe pasożytów.\nMogą być stany zapalne różne, masz to skrzywienie w odcinku lędźwiowym, mogą być napięcia, uszkodzenia.\ngrzegorzadam\t24 lutego 2017 o 09:25\nprofilaktycznie ostatnio też „odpasożytowanie” siemieniem lnianym z goździkiem ”\nWarto by stwierdzić efekty i tak.\nannjoop\t24 lutego 2017 o 11:55\nMyślę o biorezonansie, na pewno nie zaszkodzi. Spróbuję też to smarowanie DMSO, może akurat pomoże. Co do kręgosłupa to pod koniec marca mam wyznaczony rezonans magnetyczny i będę więcej wiedzieć. Dziękuję za porady 🙂\ngrzegorzadam\t24 lutego 2017 o 18:21\nRaczej sugestia nie porada.\nannjoo\t22 kwietnia 2017 o 11:15\nWitaj Grzegorzadamie. Jestem po biorezonansie wyszły: lamblia jelitowa (+++), rzęsistek trichom. (+++) i dyspepsie coli (+++). Robiłam też rezonans odcinka lędźwiowego: wyszła dyskopatia lędźwiowa i niewielkie przepukliny. Jestem w trakcie rehabilitacji solux, prądy i pole magnetyczne – ale mam wrażenie że jest gorzej. Z własnej inicjatywy wmasowuję sobie olej żywokostowy z gojnikiem. Lekarz mówił o traksji kręgosłupa i oczywiście poleca stół operacyjny (typowo) jeśli nic nie pomoże. Co Ty radzisz?\ngrzegorzadam\t22 kwietnia 2017 o 13:59\nByłaś u dobrego kręgarza? Są tacy.\n”ale mam wrażenie że jest gorzej.”\nWiadomo, że trzeba czasu aby pozbyć się objawów.\nZlikwiduj te pasożyty.\nNajpierw wirusy! One blokują bakterie, grzyby i pasożyty.\nana\t4 maja 2017 o 18:44\nDwa dni temu byłam u kręgarza – podobno dobry, ma praktykę od 1983 roku. Okazało się, że w gorszym stanie mam odcinek szyjny, niż lędźwiowy, choć szyjny nie dawał żadnych objawów. Za miesiąc kolejna wizyta. Do tego czasu kilka razy dziennie mam wykonywać ćwiczenie stabilizujące kręgosłup, taki rodzaj przeprostu. Przewiduje trzy wizyty, ale na następnej się okaże co i jak. Na razie czuję się trochę nieswojo, różnicy jak na razie nie zauważyłam. Jedynie swobodniej mi się oddycha i mam szerokie źrenice 🙂 Zrobiłam sobie też pastę przeciwzapalną: olej kokosowy, kurkuma mielona, imbir mielony, cynamon cejloński i trochę czarnego pieprzu. Biorę łyżeczkę 2xdziennie. Zakupiłam też roztwór czarnego orzecha w kroplach na te pierwotniaki. Jeszcze nie brałam. Co myślisz? pozdrawiam gorąco…\ngrzegorzadam\t4 maja 2017 o 19:08\nannjoop\t24 lutego 2017 o 19:21\nAnemonne\t29 marca 2017 o 12:32\nPepsi, Grzegorzu, Wprowadzam cały protokół leczenia u mamy silna dyskopatia odcinka szyjnego – zalecenie operacji, dwie przepukliny, teraz dodatkowo dyskopatia odcinka lędźwiowego z osteofitami. Pilnie zalecona operacja, ale chcemy dać sobie pół roku na protokół potem powtórzyć rezonans i zobaczyć czy pomogło.\nMama jak łatwo się domyślić wielbi węgle, dieta prawie bezmięsna (ryby, owoce morza, trochę jaj)\nskoro zamówiłam TiB izozolat białka + Glutaminę to czy BCAA jest jeszcze konieczne? Te animokwasy są wyszczególnione w serwatce.\nJarmush\t29 marca 2017 o 16:13\nniekonieczne, w szejkiem jest dużo aminokwasów esencjonalnych, to zaleta tej odżywki\nAnemonne\t29 marca 2017 o 19:39\nOk świetnie, dziękuje postaram się dokumentować tę terapię to Pepsi będziesz miała potem dla potwierdzenia <3\nBio pomidore\t31 marca 2017 o 20:31\nOd jakiegos czasu mysle o nastawieniu atlasa, co o tym myslicie?\ntz a nastawieniu atalasa, wiem ze w polsce sie tego nie robi, tz nie ma jeszcze ludzi od tego.\nSevo81\t3 maja 2017 o 17:52\nWitam serdecznie wszystkich ;*, gdyby nie jeden Znajomek, to nie byłoby Mnie tutaj w tym miejscu 😉 od zawsze chciałem coś zmienić ale nie wiedziałem jak się zabrać za Zdrowie i popełniałem oczywiście wiele błędów po drodze. Mimo tego że mam 35 lat to dorobiłem się problemów z kręgosłupem, do tego notoryczne depresyjne myśli i pora wyjść z tego Matrixa, wiem że jestem na dobrej drodze, a ten wpis napewno bardzo pomoże, chcę także zacząć prawidłowo się odżywiać, i oczyszczać choć nie wiem jeszcze za co najlepiej się wziąść porządnie, chcę być zdrowy i energiczny 😉 Szacun za tak rozbudowany wpis. ;*\nJarmush\t3 maja 2017 o 18:45\nSmok\t19 czerwca 2017 o 07:03\nHej Pepsi, co zrobić na tzw. przewianie w odcinku szyjnym? Ból w tym miejscu, brak możliwości skrętu szyji. Robię okłady z gorczycy, siedzę na słońcu, ogrzewam to miejsce, ale może jeszcze coś poradzisz? Muszę szybko wrócić do sprawności:)\nJarmush\t19 czerwca 2017 o 07:06\nWitamina C TiB (kwas askorbinowy), świeży sok z pomarańczy i MSM TiB, robisz oranżadkę i popijasz przez cały dzień, plus ciepło, nie ruszaj głową na siłę.\ngrzegorzadam\t19 czerwca 2017 o 07:10\nC do oporu najpierw, do biegunki, co kwadrans łyżeczka z płynem.\nOkłady z DMSO dołączyłbym:\nLaika\t5 lipca 2017 o 20:20\nWitam kochani poradzicie może coś dla mnie ?…Miałam rezonans dziś na odcinek szyjny oprócz przepuklin wielopoziomowych ,tak ze 3 sztuki:))) to jest też woda w kręgosłupie …podejrzenie jamistości rdzenia jeszcze nie miałam wizyty u lekarza może coś jest na tą jamistość proszę poradźcie ,bo ja załapałam doła ..\ngrzegorzadam\t18 grudnia 2017 o 17:58\nLaika\t18 grudnia 2017 o 20:02\nwitam :)) nie wiem jak jest z wit d3 u mnie ale ,po świętach będę robić wyniki to i to zrobię, dam znać,dziękuję za zainteresowanie ,ale fakt że dyskopatia wielopoziomowa i jamistość , rezonans masakra przyjmę każdą poradę ,czy sugestię która mogłaby mi pomóc cieplutko pozdrawiam\ngrzegorzadam\t18 grudnia 2017 o 20:45\n”Ubytek masy kostnej początkowo jest odwracalny. W zaawansowanym stadium\ndochodzi już jednak do ubytku istoty gąbczastej i związanych z tym szkód, które\npoczątkowo przebiegają bezobjawowo. Z biegiem czasu zmienia się wysokość i forma\nkręgów, co może prowadzić do zmiany statyki kręgosłupa i chronicznych bólów pleców.\nDochodzi nawet do złamań lub nadłamań kręgów, a krążki międzykręgowe i dyski są\nnieprawidłowo obciążane. Przy tego typu bólach pleców okres dostarczenia\nprawidłowej dawki witaminy D trwa często ponad rok, do czasu, aż kręgi się ustabilizują\n”Uszkodzenia szkieletu – na piątym i ostatnim miejscu systemu MANOS znajdują się\nuszkodzenia w szkielecie. W przypadku braku witaminy D w organizmie zaburzone jest\nwchłanianie i przetwarzanie wapnia, co jest jeszcze pogarszane przez nieprawidłowe\nodżywianie. Podczas przyjmowania posiłków zbyt kwasowych (mięso, ryby, jajka, ser\nżółty i biały oraz produkty zbożowe) wzrasta wydalanie wapnia przez nerki, podczas gdy\nprzy pożywieniu zasadowym (owoce i warzywa) wypada to o wiele lepiej.”\nLaika\t19 grudnia 2017 o 15:45\nHej 😀 dzięki ,biorę wit d3 mk7 1 tabl dziennie ale od pół roku dopiero ,być może to za mała dawka ale jeszcze stale odkrywam Waszego bloga chłonę wiadomości i staram sie sobie pomóc,..brałam też wit c w proszku w większych dawkach ale podniosła mi się amylaza we krwi i pojawił sie ból z lewej strony pod żebrami więc przestałam ,bo odezwała sie trzustka …zupełnie nie wiem co mam robić ..zwątpiłam pozdrawiam\ngrzegorzadam\t19 grudnia 2017 o 15:51\nEwcik\t18 grudnia 2017 o 11:22\nPepsi, możesz to skomentować ?…Buziaczki\nJarmush\t18 grudnia 2017 o 16:50\nMogę Ci podać listę wielu ko-artykułów, ale po co? Jak z tym rezonujesz, to spoko, jak nie, to też ok.\nKacha\t3 lutego 2018 o 09:07\nArcyciekawy wpis! Więcej niż kompletny. Co za wiedza! Chylę czoła nisko. Twoja wiedza mnie rozwala!!!!\nUściski gorące ?\nJarmush\t3 lutego 2018 o 11:18\nLena\t9 lutego 2018 o 08:09\nPepsi, dzięki za artykuł – jeszcze go do końca nie przeczytałam, ale przeczytam. A, no patrz moje kilkuletnie życie 100% surowej wysokoweglowodanowej diecie i nadmiarze energii doprowadziło do wypadniecia kregow i teraz uszkodzen w odc.szyjnym i ledzwiowym…nie, wiem czy dobrze robie, natomiast dobrze sie po tym czuje, wprowadzilam do diety orkiszowe platki pelnoziarniste; ktore daja mi sporo energii na caly dzien, bo w zyciu nie jestem i nie bylam w stanie na surowej diecie jesc tyle ile powinnam wg kalorycznosci i byc moze to sprawilo, ze teraz sa jakies problemy i zbyt duza ilosc sportu…a, swoja droga to bieganie nie jest szkodliwe dla kregoslupa ? sama nie wiem co mam o tym myslec, czasem biegam, wiem, ze bieganie na biezni mi szkodzi, ale czasami wieczorem lubie sobie gdzies pobiec i nawet jesli noli mnie np.rwa kulszowa przed bieganiem, to po bieganiu wszystko jest dobrze 😉 jej, mam niedlugo rezonans i teraz sama nie wiem co jest czego przyczyną; ale świetnie, ze ten artykul wpadl mi w łapki. 😉\nYoka\t23 lutego 2018 o 23:56\nPozdrawiam wszystkich na początek a Ciebie Pepsi szczególnie, czytam już od dawna wszystko co dostępne na stronie ale to taki ogrom informacji do przyswojenia, że nie daję rady…\nKrótko mówiąc proszę o radę – co na ostrogę w odcinku szyjnym? Czy można zastosować do nacierania podaną na blogu miksturę z jajka, terpentyny i octu? (ocet jabłkowy?) Co jeszcze by można wewnętrznie zastosować?\njaki masz poziom 25(OH)D? bierzesz d3 w protokole z K2? magnez, witaminę C, E, A (betakaroten np)\nyoka\t27 lutego 2018 o 17:16\nciemna masa ze mnie – wpisałam odpowiedz nie tam gdzie powinnam – sorry\nchodzi o mojego teścia który ma ostrogę w odcinku szyjnym i jakiegoś guza w stawie barkowym, miał już ten bark operowany, mówi że lekarz powiedział mu że wapń z krwioobiegu idzie u niego do mięśni i że ma zwapnienie mięśni, ponad to ta ostroga i guz, nie znam poziomu wit D ale kazałam mu zrobić takie badanie\nJarmush\t27 lutego 2018 o 20:53\nD3 +K2 TiB, Omega 3 TiB, Magnez TiB koniecznie, witamina A, lub lepiej betakaroten , soki z marchwi 4 dziennie, witamina C TiB\nJak będzie wynik mogę pomóc dobrać suplemntację D3 w protokole z K2 i inną.\ngrzegorzadam\t28 lutego 2018 o 05:37\nmagnez i wit.D z K2:\nyoka\t27 lutego 2018 o 20:59\nStieg\t6 marca 2018 o 20:55\nChcialem znaleźć informacje na temat hipoglikemi ale nie ma nic nigdzie właśnie znajomy wylądował w szpitalu i stwierdzono u niego hipoglikemie dlatego prośba do Grzegorza Adama i pepsi jak mu pomóc się uporać z tą hipoglikemia co zastosować z czego zrezygnować co dostarczać proszę o poradę bo macie duże pokłady wiedzy z góry dziękuję za informację pozdrawiam gorąco.\ngrzegorzadam\t6 marca 2018 o 22:21\nStieg\t7 marca 2018 o 08:08\nBył bardzo słaby i dali mu kroplówki i wypuścili ale ma stwierdzona hipoglikemie. Pewnie dalej będzie leczenie badziewnymi lekami które będą robiły zasłonę dymna.\ngrzegorzadam\t7 marca 2018 o 10:52\nprzeanalizuj na spokojnie:\n”Ludzie skłonni do alergii są przeważnie nadpobudliwi ze słabym metabolizmem cukru i hipoglikemią lub cukrzycą, niskim ciśnieniem krwi, słabym układem odpornościowym, drożdżakami Candida, przepuszczalną ścianą jelitową i brakiem enzymów trawiennych. Z drugiej strony osoby alkaliczne rzadko mają alergie. Zamiast tego są one niewrażliwe na ból i podrażnienia skóry i mogą cierpieć na przewlekłe choroby zwyrodnieniowe lub stać się ofiarami niespodziewanego ataku serca lub udaru. Jednak te same problemy z żywnością są głównymi czynnikami przyczyniającymi się do rozwoju choroby obu grup.\nGłównym problemem żywności w naszym społeczeństwie są:\n1. Mleko krowie i jego produkty, również laktoza dodana do przetworzonej żywności\n2. Pszenica i owies oraz w mniejszym stopniu pozostałe ziarna glutenu: żyto i jęczmień (piwo!)\n3. Słodka żywność, zwłaszcza cukier domowy\n4. Uwodornione tłuszcze (na przykład margaryna) lub rozgrzane oleje i tłuszcze\n5. Używki: nadużywanie alkoholu, kawy, herbaty, tytoniu i narkotyków”\nAnna\t10 kwietnia 2018 o 18:32\nDziękuję za artykuł. Proszę o jakieś wskazówki w mojej sprawie. Od kilku miesięcy mam bóle w kręgosłupie szyjnym, bolą mnie tez mięśnie górnej części pleców. W rezonansie wyszły mi dwie wypukliny, jedna przepuklina, odwodnienie krążka, zmiany zwyrodnieniowe, itd… Czekam na wizytę u neurologa i do tego czasu chciałabym sobie pomoc, chodzi mi o zmniejszenie bólu – mięśnie bolą mnie bardziej niż szyja. Jestem z całą rodzinką w trakcie kuracji odrobaczającej. Na ten czas odstawiłam suplementację i Shepe shake. Czytałam, że podczas odrobaczanie nie powinno podkramiać się robali ?. Mam niedobór wit D3, poniżej 30. Stosuje od niedawna post przerywany + 1 dzień w tygodniu na samej wodzie. Jak mogę sobie teraz pomóc? Kuracja odrobaczająca trwa dopiero tydzień, zostało jeszcze 8 tygodni. Czy włączyć MSM, podobno też goni pasożyty. Nie jestem pewna czy całkowite odstawienie suplementów było dobrą decyzją. Z góry dziękję za pomoc ?\nJarmush\t10 kwietnia 2018 o 18:45\nNa pewno nie odstawiaj D3 z K2, magnezu, i shape Shake, to ostatnie to aminokwasy, które wymieniam w artykule, ważny pokarm. Kolagen TiB, MSM TiB i witamina C,to tez powinnaś brać.\nAnna\t10 kwietnia 2018 o 21:47\nCymkowski\t2 maja 2018 o 10:48\nGdzie można dostać jakieś publikacje bądź książki w temacie dyskopatii czy w ogóle schorzeń kręgosłupa pana Rieske bądź kogoś innego?\nJarmush\t2 maja 2018 o 18:17\nDodi\t15 maja 2018 o 21:37\nWitam , jak sie dobrze rozejrzymy w internecie interneci, znajdziemy prace naukowe, co prawda nie w jez polskim ale takie prace sa, ktore wskazuja. Co bardzo ciekawe i o czym sie nie mowi …ze .. Np zwyrodnienie kregoslupa jest spowodowane bakteria . Bakteria ta ma wiele typow. To tak na marginesie bo temat bardzo ciekawy. .\nJarmush\t16 maja 2018 o 06:43\ntak naprawdę masę naszych schorzeń jest wynikiem wirusów i pasożytów.\ngrzegorzadam\t6 czerwca 2018 o 20:12\nczyli de facto odwodnienia, demineralizacji i wynikającego z tego zakwaszenia ustroju.\nReszta to tylko i aż skutki.\nLucyna Łukasz\t17 lipca 2018 o 17:25\nSylaR\t26 lipca 2018 o 22:03\nNaprawde wnikliwa analiza tematu.\nWitaj Pepsi oczy otwieraja sie szeroko czytajac Twoje wpisy.\nWiem, ze to co napisze z pogranicza i byc moze nie powinnam o to pytac… ale przeciez nie jestem u rodzinnego.\nWiec… Jak to jest ze zwierzetami? Bylam w szoku jak 2 tyg temu nasz pies zapiszczal zaniemogl a weterynarz po zrobieniu zdj orzekl zwyrodnienie kregoslupa.Pierwsze vo mi przyszlo do glowy to zla karma:( Wiem ze to przez nas ludzi cierpia i zwierzaki:(\nCzy psiaki tez mozna jakos wyprowadzic z tego blednego kola?\nJarmush\t27 lipca 2018 o 05:28\nnie ma żadnej karmy, po prostu nieświadomość, wszechświat nie pochyla się nad nikim i niczym, on doświadcza wszystkiego, to my Tworzymy te przykrości, zwierzętom też\ngrzegorzadam\t28 lipca 2018 o 14:31\nWalter Last jednoznacznie stwierdza, że futrzaki karmione puszkami\ni suchą ”karmą” chorują tak samo jak ludzie.\nDla psiaków można wysyłkowo zrobić trichoskopię włosa- czyli analizę pierwiastkową.\nSylaR\t29 lipca 2018 o 21:53\nWitam ponownie. Dziekuje za odzew. Sprawa wlasnie oscyluje wokol swiadomosci. Juz nawet nie chodzi o to ze napisalam tu o chorobie psa. Tylko o to ze faktycznie tak ciezko sie obudzic i przestac lukac na te pólki swinstw w marketach. Prosze mnie nie skreslac za niewiedze. Od zeszlego roku naprawde sie staram sie zrozumiec jak to wszystko w ogole moze funkcjonowac:(Sama ja i moja mala Laura na to i owo «chorujemy» i szukam i czytam ale sprawa sprawa psa juz mnie po prostu zalamala. Wlasciwie to rodzicow pies ale zwierzaki sa przeciez niewinne to my je … faszerujemy:(\nKazalam mamie zaczac gotowac jedzenie.. biorac pod uwage to o czym pisze Pepsi.. powinno pewnie byc tlusto miesiscie… ? Wlasciwie chyba obojetnie co lepsze bedzie od chappi. Karmaw skladzie to:\nZboza, mieso i prod poch zwierzecego15proc, prod poch roslinnego, oleje i tluszcze, sust mineralne, warzywa. Az mi wstyd ze nie zwrocilam im na to nigdy uwagi:( Nie wspomne juz o przysmaku dla psiakow ze sklepu miesnego. Tam same E 🙁\nZastanawialam sie nad zmiana suchej karmy na jakas lepsza dostosowana do wieku/ rasy bo jak przekonuje jeden z producentow ciezko dobrac odpowiednio skladniki samemu… ale powoli mysle ze to tez juz sciema:/\nOczywiscie o weterynarzu jak i o lekarzu nie bede sie wypowiadac wiec fajnie byloby znalezc jakies rzetelne informacje gdzies indziej. Czy znacie moze jakies dobre zrodlo informacji na temat zywienia czworonogow?\nAnaliza pierwiastkowa… hm.. temat do przemyslenia. Jutro zagotuje sie w rodzinnym garnku niezgodnosci;) ( rodzice nie do konca rozumieja moje nowe poglady i wierza we wszystko co i ja niegdys)\ngrzegorzadam\t30 lipca 2018 o 21:10\nKazalam mamie zaczac gotowac jedzenie.”\nzwierzęta w naturze nie gotują.\nWszyscy absolutnie potrzebujemy surowizny.\nNie skreślamy gotowania, obróbki termicznej, a le ma to być incydentalne,\njeżeli chcemy żyć długo i zdrowo.\n”Prosze mnie nie skreslac za niewiedze.”\nTutaj to niemożliwe, każdy kiedyś zaczynał z jakiegoś pułapu.\nCzytanie bloga porządkuje te tematy- zawsze -ktoś już gdzieś- o to pytał.\nPaulina\t16 sierpnia 2018 o 08:36\nJarmush\t16 sierpnia 2018 o 10:47\nPaulina\t16 sierpnia 2018 o 11:01\nJarmush\t16 sierpnia 2018 o 11:18\ngrzegorzadam\t17 sierpnia 2018 o 04:22\nPaulina\t19 sierpnia 2018 o 07:38\nJarmush\t19 sierpnia 2018 o 10:01\nPaulina87\t19 sierpnia 2018 o 11:59\nPaulina87\t21 sierpnia 2018 o 16:36\nJarmush\t21 sierpnia 2018 o 18:08\nPaulina87\t31 sierpnia 2018 o 21:26\nJarmush\t31 sierpnia 2018 o 22:18\ngrzegorzadam\t17 sierpnia 2018 o 04:19\nPaulina\t17 sierpnia 2018 o 12:54\nTeresa\t21 marca 2019 o 21:29\nKarolina\t26 października 2019 o 22:17\nPepsi piszesz ze źle bieganie może szkodzić na odcinek szyjny. Możesz to rozwinąć? Jak biegać aby nie szkodzić?\nJarmush\t27 października 2019 o 06:01\nNa palcach i śródstopie, naturalnie, po wypadku biegałam nawet w kołnierzu, nakładałam na niego apaszkę. Ale nie traktuj tego jak poradę, każdy jest inny,nie chcę Ci zaszkodzić, prześwietlenie mówi jaki jest stan.\nEliza\t28 listopada 2019 o 11:44\nWitam czy mogę prosić o rozpiskę (cały dzień) wszystkich potrzebnych suplementów itp. jakie mam zarzywać .Mam zniszczony kręgosłup szyjny przepukliny wypukliny ogniska zapalne szpiku kostnego.Częste bóle szyki i karku i głowy, w zaostrzeniach choroby nie mogę odchylić głowy na boki i do tyłu. Bardzo się meczę już od dwóch lat zabiegi rehabilitacyjne nie pomagają. Proszę o pomoc i z góry dziękuję.\nJarmush\t28 listopada 2019 o 13:25\nnapiszę Ci pod wieczór, dzisiaj już się zacznie czarny piątek, więc wszystkie suple TiB i This is BIO kupisz dużo taniej\nEliza\t18 stycznia 2020 o 10:28\nWitam czy mogę prosić o rozpiskę (cały dzień) wszystkich potrzebnych suplementów itp. jakie mam zarzywać .Mam zniszczony kręgosłup szyjny przepukliny wypukliny ogniska zapalne szpiku kostnego.Częste bóle szyki i karku i głowy, w zaostrzeniach choroby nie mogę odchylić głowy na boki i do tyłu. Bardzo się meczę już od dwóch lat zabiegi rehabilitacyjne nie pomagają. Proszę o pomoc i z góry dziękuję.Juz raz pisałam do Ciebie miałaś mi odpisać ale chyba jakiś zapomniałaś ?czekam na tą rozpiskę muszę wiedzieć co kupić i jak po kolei zażywać od rana do wieczora . ?\nGABRIELA\t7 czerwca 2020 o 07:32\nDroga Pepsi, czy mogę prosić o konkretne stosowanie diety i suplementów (rozpiskę dzienną) dla mojej mamy? Wiek 70 lat, przepuklina kręgosłupa, zabiegi od 2 lat, rezultaty chwilowe. Dziękuję i pozdrawiam ?\nJarmush\t7 czerwca 2020 o 17:02\ndobrze, wrzucę dość późnym wieczorem, bo teraz mam kilka rozpisek w kolejce. <3\nJarmush\t7 czerwca 2020 o 20:58\nDroga Gabrielo zdaję sobie sprawę,że to spory protokół, jeśli mają być ograniczenia, to 4 szklanki i wieczorny szejk powinny zostać:\nProtokół dla kręgosłupa, tkanki łącznej ciała i generalnie zdrowia\nChlorek magnezu TiB https://thisisbio.pl/cialo-twarz/2165-chlorek-magnezu-900g-tib–5905344040246.html używaj jako oliwa magnezowa (pół szklanki na pół szklanki rozrób z wodą i przelej do butelki z atomizerem) i smaruj nadgarstki, i delikatnie masować kręgosłup, oraz można wieczorem dodać pół szklanki chlorku magnezu wieczorem do kąpieli. Wieczorem można do kąpieli używać soli Epsom TiB zamiast chloreku magnezu.\nWAŻNE, przy podwyższonej homocysteinie po kuracji B12 i Folianami TiB za 2 miesiące ponów badanie homocysteiny, i zrób jeszcze kwas foliowy i B12, na 5 dni przed badaniem odstaw suplemntację.\ndo 4 szklanki dodatkowo pół łyżeczki Kelp This is BIO (jod) https://thisisbio.pl/kelp/3621-kelp-100-organic-180g-this-is-bio-5905344040581.html?search_query=kelp&results=6.\nPorcję Kolagenu do 4 szklanki wraz ze szczyptą (ok 2 gramy pół płaskiej łyżeczki) MSM TiB. W tym czasie weź też 1 selen.\nPo śniadaniu bierz przez miesiąc (chyba że wiadomo jaki jest poziom 25(OH)D i jest wysoki) 8 kapsułek D3 TiB https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/3915-witamina-d3-60kaps-tib–5905344040758.html?search_query=D3&results=8 wraz z 2 kapsułki K2 https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/3933-witamina-k2-60kaps-tib–5905344040789.html\n(chodzi o to, abyś osiągnęła szybko jak najwyższy poziom metabolitu D, 25(OH)D, a na 5 dni przed badaniem odstaw D3)\n1 miarka czystego izolatu białka serwatki CFM,\n1 miarka Glutaminy,\nnastępnie dodać banana i 2 truskawki, czy trochę jagód (opcjonalnie może być jagoda Acai Berry https://thisisbio.pl/acai-berry/2495-acai-berry-100-organic-80g-this-is-bio–5905344040284.html)\nto zmiksować na gładź i wypić popijając jedną tabletkę aminokwasu L-tryptofanu\nPomocny wpis https://www.pepsieliot.com/4-szklanki/4126/12-krokow-kontrowersyjnego-leczenia-kregoslupa-w-odcinku-szyjnym-i-nie-tylko.html\nPrzy kąpieli z dodatkiem magnezu, lub masowaniu kręgosłupa, weź 1 cynk.\nIzolat białka serwatkowego CFM (zawiera wszystkie aminokwasy niezbędne do odbudowy)https://thisisbio.pl/odchudzanie/83-1-shape-shake-420g-tib–5905344040031.html#/26-smak-truskawkowy\nGlutamina to jeden z najważniejszych aminokwasów, który zaleca się przy odbudowie przeciekającego jelita, ważne dla zdrowia kręgosłupa https://thisisbio.pl/aminokwasy/140-l-glutamine-micro-powder-500g-amix–8594159531673.html\n4 Greens This is BIO https://thisisbio.pl/superfoods/24-4greens-100-organic-110g-this-is-bio–5905344040093.html\nPodstawowy pakiet 4 szklanki https://thisisbio.pl/zestawy/3342-pakiet-silver-4-szklanki.html\nMSM TiB https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/1686-msm-siarka-organiczna-110g-tib–5905344040260.html\nKwas askorbinowy https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/1685-witamina-c-kwas-l-askorbinowy-170g-tib–5905344040239.html\nOmega 3 https://thisisbio.pl/zdrowe-tluszcze/16-omega-3-60kaps-tib–5905344040048.html\nJod Kelp This is BIO https://thisisbio.pl/kelp/3621-kelp-100-organic-180g-this-is-bio-5905344040581.html\nD3 TiB https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/3915-witamina-d3-60kaps-tib–5905344040758.html\nK2 TiB https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/3933-witamina-k2-60kaps-tib–5905344040789.html\nMagnez cytrynian https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/3923-magnez-cytrynian-90kaps-tib–5905344040765.html\nChlorek magnezu https://thisisbio.pl/cialo-twarz/2165-chlorek-magnezu-900g-tib–5905344040246.html\nLiposomal Kurkuminy https://thisisbio.pl/antyoksydanty/2516-liposomal-curcumin-100ml-tib–5905344040369.html\nrolka88\t8 czerwca 2020 o 08:54\nCzy te zalecenia dot osoby przy stwierdzonej osteoporozie ? Czy cos jeszcze dodac? Lat 32 niedoczynnosc przysadki biore hormony, nie jem miesa tylko czasami ryby no i unikam nabialu\nJarmush\t8 czerwca 2020 o 11:30\ntak, ilości wapnia i K2, oraz magnezu należałoby dobrać zgodnie z zaleceniami lekarza\nrolka88\t8 czerwca 2020 o 14:27\nPepsi jakie zalecenia lekarza …mi powiedzial zeby lykac 500mg wapnia na pytanie a co z magnezem i d3 uslyszalam ze wiecej szkod niz korzysci :/\nJarmush\t8 czerwca 2020 o 19:22\nchodź do lekarza, nie do głupka\nania73\t19 września 2020 o 14:16\nczy 4 SZKLANKI pije się jedną po drugiej ?\nJarmush\t19 września 2020 o 18:05\ntak, w swoim tempie, jeśli biegasz, czy uprawiasz rano i nią aktywność, możesz jak ja 4 na bogato po treningu\ntester\t22 grudnia 2020 o 15:02\nSylwanetka\t26 września 2021 o 18:01\nPepsi, czy ból szyi i karku ( nie mogę podnieść głowy z poduszki a śpię już od dłuższego czasu na ortopedycznej) może być oznaka zanieczyszczonej wątroby lub woreczka żółciowego?\nMałgosia\t24 listopada 2021 o 07:39\nDzień dobry Pepsuniu ?\nOd pewnego czasu mam dyskomfort od kręgosłupa.Diagnoza Ortopedy to osteochondroza na odcinku C5/6.\nChodzę na fizjoterapię,4 szklanki stosuję,magnez przez skòrę,Vit D3 też.Wynik D3 – 36,6.\nZakwaszam żołądek, nie jem mięsa\nCzasami kawałek gotowanego.\nOd Ortopedy recepta na Keltican Forte i zastanawiam się czy to kupić.Mogę prosić o jakąś rozpiskę?Acha,ręce mi drętwieją i boli środkowy palec.\nPjoter\t7 marca 2022 o 10:54\nRobiłem ostatnio RTG kręgosłupa i wyszło mi zniesienie Lordozy szyjnej i liczne odwapnienia.\nKortyzolu mam raczej sporo poniewaz cały ostatni rok to jeden wielki stres.dopiero staram się to opanować.\nCo powinienem teraz począć w sensie jedzenia/suplementacji??\nDodam, że mimo moich dolegliwości szyjnych i nie tylko( nie wiem czy coś tam nie uciska:)) gram pół amatorsko w piłkę i biegam. nie chciałbym z tego rezygnować\nEwentualnie to białko brać po wysiłku przed??czy codziennie?? nigdy nie brałem nic po treningu poza Witaminą c(tą biorę codziennie) magnezem i b kompleks(b-25) i czasami kolagen TIB jak mi się przypomni,ale można powiedzieć,że z 2 tygonie codziennie po łyżeczce wypijam.\nPepsi Eliot\t7 marca 2022 o 13:04\nhejka, to już dobrze, ale jakiś antykatabolik by się przydał. Po treningu kolagen jak najbardziej tak, ale to robi się tylko kuracje a na codzień porcja Shap[e Shake TiB (ma też dużo glutaminy) jako budulec i szybkie białko poireningowe. Jeśli nie masz problemu z nadwagą, to łyżka oliwy do takiego szejka i cały dzień będzie działało jak antykatabolik, nie będzie już szybkim białkiem. Przed treningiem l-carnityna, oczywiście odżywanie, 4 szklanki (nawadnianie i oczyszczanie).\nw domu możesz dla przypomnienia przez godzinkę przy komputerze np dziennie wkładać taki kołnierz na szyję, ale nie dłużej, żebyś nie miał p[otem zawrotów głowy. No i jest kuracja Osteocare TiB (dużo dobrych składników obok glukozaminy i chondroityny)\nW sklepie mamy dużo suplementów typowo pod sport, ale służące zdrowiu\nPjoter\t7 marca 2022 o 19:37\nno to jutro zamawiam szejka z oliwa i działam:) nie mam grama nadwagi więc na luzie z oliwą:)\ni z kołnierzem też spróbuje.\nDzięki po raz kolejny za rady.\nhanna\t26 marca 2022 o 09:58\nniestety znalazłam błąd gramatyczny: Na diecie według dotychczasowej piramidy u której stup sypały się bułki, chleby i ziarna ludzie faktycznie okropnie zaczęli chorować, a owe uszkodzenia ciała następowały w wyniku insuliny i to szkodziło wszystkim ludziom jak leci, bowiem często mówienie, że tak bardzo się różnimy jest mitem. dopełniacz\tstopy\tstóp.\nPepsi Eliot\t26 marca 2022 o 11:06\ndla kogo niestety? 😀\nLokalny Nielokalny\t27 marca 2022 o 19:28\nPepsi, witaj. Opisałem moją naprawdę bardzo dziwną historię związaną z Twoim postem o kręgosłupie. Jest to coś co wykracza poza komentarz do Twojego tekstu, a być może Cię zainteresuje (ale opisałem to licząc na Twoją pomoc i to był mój podstawowy cel). Wiadomość nie chce jednak przejść poprzez formularz kontaktowy, może dlatego, że jest za długa. Sprawa jest naprawdę niezwykła. Nie widzę tu jednak żadnej innej opcji, brak Twojego adresu e-mail. Czy istnieje możliwość jego podania bym to wysłał?\nPepsi Eliot\t27 marca 2022 o 21:22\nMasz FB? na mesendżera pepsi eliot wyślij, bardzo jestem ciekawa\nLokalny Nielokalny\t28 marca 2022 o 12:48\nNiestety nie mam… Nie jestem na żadnym z mediów społecznościowych. Ale może jednak tu to wyślę, najwyżej nie opublikujesz tego jako komentarza, tylko przeczytasz i podejmiesz decyzję co dalej? Może będzie to dla Ciebie temat na post, a mi odpowiesz doraźnie na mail? Może tak być?\nPepsi Eliot\t28 marca 2022 o 16:28\ndobra wysyłaj, bo na moim mejlu jest milion rzeczy\nLokalny Nielokalny\t28 marca 2022 o 18:18\nOk, wysyłam. Możesz potem po przeczytaniu tego nie opublikować, jeśli zechcesz odpisać mi na mail. A zatem:\nPostanowiłem napisać do Ciebie po przeczytaniu bardzo wartościowego tekstu o kręgosłupie\nZdarzyło się u mnie, że nawalił mi kręgosłup na odcinku lędźwiowym. To był wylew jądra miażdżystego i ucisk na nerw, dostałem skierowanie na operację. Nic mi nie pomagało, żadne ćwiczenia czy zabiegi. Jestem po 40, nigdy nie brałem żadnych używek, nic oprócz sporadycznego alkoholu, a i to gdy byłem młodszy i bardzo niewiele. Zaznaczam te sprawy, bo będą one miały znaczenie jak się dalej okaże.\nPojechałem na kilka miesięcy (zrobiło się z tego znacznie dłużej) do Holandii, gdzie mieszkał na stałe mój kolega. Już wtedy miałem te kłopoty i szykowałem się mentalnie na operację po powrocie. Kręgosłup bolał mnie nieustannie i nieraz musiałem ratować się lekami, które tylko pozwalały przetrwać, bez wpływu na przyczynę. Robiłem to jednak sporadycznie, tylko w trudniejszych chwilach, świadomy skutków ubocznych. Kolega tam pracował i codziennie wieczorem palił konopie, legalne w tym kraju jak wiadomo. Ja dotychczas nigdy nie miałem z tym styczności i nawet nie chciałem mieć. Ale pewnego dnia z ciekawości spróbowałem. Na pewno każdy wie jak jest po MJ, więc nie ma co tego opisywać, ale jednak zaznaczę kilka standardowych szczegółów, gdyż i to – jak się dalej okaże – będzie potrzebne. A zatem czułem to co ogromna większość – piękny stan relaksu, tzw. gastrofaza, podczas której wszystko smakowało niebiańsko, a na końcu twardy, krzepiący sen, co u mnie miało fenomenalne znaczenie, gdyż od zawsze miałem kłopot z częstą bezsennością.\nPo kilku razach zauważyłem coś jeszcze, w co trudno było mi uwierzyć. Otóż od zawsze miałem naturalnie przygarbioną sylwetkę i nieraz musiałem się sztucznie prostować, by nie pogarszało mi się to z wiekiem. Mówiąc krótko starałem się trzymać prosto, ale musiałem stale o tym pamiętać i się pilnować. Zauważyłem, że po MJ na następne dni nie muszę tego robić. Czułem jakąś magiczną siłę w lędźwiach, która sama nadawała mi prostą sylwetkę, bez najmniejszego świadomego wysiłku z mojej strony. To było automatyczne i po raz pierwszy w życiu czułem jak jest być naturalnie wyprostowanym. Nie mogłem wprost uwierzyć w to, co się dzieje. Kręgosłup przestał mnie boleć, zniknął ból promieniujący do nogi, spałem rewelacyjnie, czułem, że oto jestem zdrowy i nie będzie żadnej operacji. Wszystkie te efekty były dla mnie cudowne i błogosławione. Próbowałem podpytać kolegę czy on też tak ma, ale szybko się połapałem, że nie wie o czym mówię, a gdy coś chciałem opisać, dziwnie na mnie patrzył, więc zachowałem resztę dla siebie. On palił nałogowo od lat i codziennie, ja raz na tydzień lub kilka tygodni i to mi wystarczało.\nPepsi, nie pisałbym do Ciebie, gdyby historia na tym się zakończyła. Niestety tak nie jest. Piszę w nadziei, że może Ty, mająca rozległą wiedzą zahaczającą o sprawy ezoteryczne, będziesz mogła (i chciała) mi wyjaśnić nie tylko to co już opisałem, ale co jeszcze dodam.\nNie wpadłem w żaden nałóg. Nie mam ku temu skłonności. Ale stała się rzecz, której nijak nie mogę zrozumieć. Oto bowiem w momencie, gdy czułem się zdrowy, gdy mentalnie nawet nie myślałem o żadnej operacji, wszystko nie tylko szlag trafił, ale skończyło się jeszcze gorzej niż było na samym początku.\nWszystkie pozytywne efekty zanikły. Ale żeby tylko… Sytuacja jest naprawdę dziwna. Do rośliny miałem i mam szacunek, nie nadużywałem jej mocy, a jednak nastąpił jakiś zwrot, który wszystko odmienił. Dobroczynne efekty się skończyły, a ja pamiętam, że stało się to nagle.\nZawsze interesowały mnie sprawy takie jak rozwój świadomości, gdyby nie to, nie trafiłbym na Twój blog. Przeczytałem wiele o grzybach psylocybinowych i wykorzystałem okazję, by samemu spróbować. Niczego jednak po zażyciu nie doświadczyłem.\nPo dłuższym czasie postanowiłem dać sobie kolejną szansę i zażyłem ponownie. Ponieważ nadal nic się nie działo, zawiedziony zapaliłem MJ, gdyż wcześniej przeczytałem, że substancje te nie kolidują ze sobą, a wręcz przeciwnie. Poczułem mocne uderzenie w głowie, musiałem aż szybko usiąść w obawie przed przewróceniem się.\nAle po raz pierwszy nie czułem żadnej przyjemności po paleniu. Nie było gastrofazy, a w nocy nie mogłem spać. Żadnych mistycznych przeżyć. Wszystko na odwrót niż dotychczas. W ciągu kolejnych tygodni już wiedziałem, że oto coś się skończyło. Nigdy już nie odczułem szczęścia, które roślina ta dawała, nigdy już nie miałem po niej niebiańskich smaków ani prawdziwie krzepiącego snu. Próbowałem długiej, kilkumiesięcznej abstynencji od konopi, w nadziei, że może to coś zmieni, choć w głębi duszy wiedziałem, że to nie o to chodzi, gdyż paliłem od niedługiego czasu i rzadko. Bez rezultatu.\nRecz jasna znowu muszę na siłę się prostować. Trudno w to uwierzyć, ale jestem po operacji, nie miałem innego wyjścia, gdyż powróciło wszystko co było wcześniej. Przed operacją i całą opisaną dziwną przygodą miałem przepisany lek przeciwbólowy Tramadol. To lek z grupy opioidów, od początku wiedziałem, że tego typu leki nie leczą, więc brałem to tylko by przetrwać najtrudniejsze chwile, pomny na historie ludzi, którzy zażywali go codziennie przez miesiące i lata. Ja brałem jakieś 2 dni z rzędu raz lub 2 razy w miesiącu, od takich ilości na pewno nie można się uzależnić ani nabyć tolerancji. Dlaczego o tym piszę? Otóż tenże tramadol ma takie działanie, że wywołuje pewien błogostan, całkiem przyjemny zresztą. Dlatego wiele osób się uzależnia. Z chwilą gdy z niewytłumaczalnych dla mnie przyczyn zniknęło działanie MJ, wróciły bóle kręgosłupa i czasem znów musiałem brać Tramadol. Zniknął u mnie jednak ten przyjemny aspekt jego działania. Działa tylko przeciwbólowo, odczucie przyjemności stało się niedostępne. Podobnie jak po paleniu, które teraz nie miało żadnego sensu, gdyż nie działało na kręgosłup, nie można było po nim zasnąć (really), nie powodowało gastrofazy, nie dawało żadnej przyjemności.\nZasadniczo to wszystko. Pepsi, masz jakąś koncepcję na to? Mój stan na teraz jest taki, że jestem po operacji, jestem jakby pozbawiony receptora odpowiadającego za odczuwanie przyjemności. Czy jest możliwe, że uszkodziłem sobie coś w mózgu wtedy gdy połączyłem psylocybinę z MJ? Od tamtego momentu wszystko się odwróciło. Jestem pewien, że gdyby utrzymało się działanie MJ, uniknąłbym operacji, byłbym zdolny do odczuwania przyjemności (jedzenie całe szczęście jeszcze mi smakuje) i miałbym normalną postawę. Zrobiłem nawet rezonans głowy, ale niby niczego tam nie widać. Nie wiem nawet czy ewentualne uszkodzenia neuronów byłyby tam widoczne i nie mam kogo o to zapytać. Próbowałem niby odbudować receptory dopaminowe stosem suplementów (cholina, kwas dokozaheksaenowy (DHA) , urydyna, witaminy B), ale bez najmniejszego rezultatu. Przyczyna jakby zdawała się leżeć gdzie indziej. Wygląda na to, że sam sobie zaszkodziłem, choć tak naprawdę nie zrobiłem niczego co mogłoby nieść takie konsekwencje. Może byłoby tak samo gdyby nie tamto wydarzenie? Nie wiem, to bardzo dziwne najpierw doświadczyć wielkich dobrodziejstw, a potem znienacka ich przeciwieństwa, które niestety trwa.\nMoże ta historia posłuży Ci do zrobienia wpisu w temacie i ktoś z komentatorów naświetli tę sprawę? Możesz ją rzecz jasna wykorzystać. Pepsi, co byś zrobiła w tej sytuacji?\nPepsi Eliot\t29 marca 2022 o 06:04\nHej, a czy nie wziąłeś pod uwagę takiej prostej sprawy, jak wymuszone oczekiwanie na kolejne przyjemne doznanie, gdy już go doświadczyłeś poprzednio. Stworzył się przymus,a organizm już się przyzwyczaił. Każdy narkoman Ci powie, że na początku są niesamowite jazdy, a potem po prostu potrzebują heroiny jak powietrza, ale nie ma już takich doznań jak na początku. Muszą też zwiększać dawkę. Jedno jest pewne, nirwany nigdy nie osiąga się wtedy, gdy się jej oczekuje. Ludzie, którzy pierwszy raz doznają satori, próbują doprowadzić do podobnej sytuacji ich zdaniem, ale satori nie nadchodzi. Przydarzy się za to wtedy, gdy kompletnie zwątpią i puszczą. Pozdro2\nLokalny Nielokalny\t29 marca 2022 o 10:46\nHej, nie wydaje mi się. Ja niczego nie oczekiwałem, te efekty zaskoczyły mnie samego, a potem zniknęły nagle po opisanym wydarzeniu. Musiało coś się stać.


Zakład pogrzebowy świadczy kompleksowe usługi. Firma pogrzebowa godna zaufania. W Przedsiębiorstwie zatrudniamy osoby wykwalifikowane, odpowiedzialne i solidne. Jako wyspecjalizowana firma pogrzebowa posiadamy własne specjalistyczne zaplecze transportowe, chłodnię i Dom Pogrzebowy. Czytaj więcej zakład pogrzebowy ZAKŁAD POGRZEBOWY Zakład pogrzebowy świadczy kompleksowe usługi. Firma pogrzebowa godna zaufania. W Przedsiębiorstwie zatrudniamy osoby wykwalifikowane, odpowiedzialne i solidne. Jako wyspecjalizowana firma pogrzebowa posiadamy własne specjalistyczne zaplecze transportowe, chłodnię i Dom Pogrzebowy. Czytaj więcej zakład pogrzebowy\nUsługi, reklama, marketing, promocja\nReklamuj swoją działalność na największej polskiej giełdzie usług. Wszystkie branże, oferty z całej Polski, konkurencyjne ceny. Nie daj się wyprzedzić konkurencji. Wejdź na Favore.pl - usługi w internecie i reklamuj się bez opłat! Usługi, reklama, marketing, promocja Reklamuj swoją działalność na największej polskiej giełdzie usług. Wszystkie branże, oferty z całej Polski, konkurencyjne ceny. Nie daj się wyprzedzić konkurencji. Wejdź na Favore.pl - usługi w internecie i reklamuj się bez opłat!\nFiesta-Dekoracje,Dekoracje Weselne,Dekoracja uroczystoĹ�ci,\nJesteśmy firmą zajmującą się dekoratorstwem okolicznościowym na Terenie Bielska-Białej i okolic. Czy to jest ślub,wesele,komunia,spotkanie firmowe czy inna impreza lub przyjęcie, My, poprzez doskonałą oprawę,pomożemy Wam,aby ten dzień pozostał na długo w Waszej pamięci. Mamy wiele rozwiązań i pomysłów, jednak zawsze staramy się wykonywać dekoracje według Waszych życzeń i potrzeb. Zapraszamy na naszą stronę internetowa:Fiesta-Dekoracje Okolicznościowe Fiesta-Dekoracje,Dekoracje Weselne,Dekoracja uroczystoĹ�ci, Jesteśmy firmą zajmującą się dekoratorstwem okolicznościowym na Terenie Bielska-Białej i okolic. Czy to jest ślub,wesele,komunia,spotkanie firmowe czy inna impreza lub przyjęcie, My, poprzez doskonałą oprawę,pomożemy Wam,aby ten dzień pozostał na długo w Waszej pamięci. Mamy wiele rozwiązań i pomysłów, jednak zawsze staramy się wykonywać dekoracje według Waszych życzeń i potrzeb. Zapraszamy na naszą stronę internetowa:Fiesta-Dekoracje Okolicznościowe\nTłumacz oferuje tłumaczenia z i na angielski przez Internet. Szybko i tanio. Ceny za tłumaczenia 3x taniej niż w biurze tłumaczeń. Język tłumaczenia: angielski. Tłumaczenia angielski - tłumacz Tłumacz oferuje tłumaczenia z i na angielski przez Internet. Szybko i tanio. Ceny za tłumaczenia 3x taniej niż w biurze tłumaczeń. Język tłumaczenia: angielski.\nEtykiety, taśmy barwiące, drukarki, metki, wszywki, etykiety, ribbon\nZaopatrujemy firmy w drukarki termotransferowe Citizen i Datamax, etykiety, wszywki tekstylne, taśmy barwiące. Wszystkie towary dostarczamy bezpośrednio do siedziby klienta (odległość 30 km od siedziby firmy). Dostarczamy kompleksowe rozwiązania z zakresu Automatycznej Identyfikacji oparte na systemach kodów kreskowych,oferując szeroki zakres drukarek termotransferowych i termicznych. Przy sprzedaży drukarek zapewniamy bezpłatne szkolenia i instalacje sprzętu, techniczne wsparcie oraz serwis gwarancyjny i pogwarancyjny. Z drukarkami dostarczane jest własne oprogramowanie w języku polskim. Oferujemy najwyższej jakości taśmy termotransferowe i etykiety stosowane do trwałych oznaczeń w przemyśle. Drukujemy metodą termotransferową, flexo oraz offsetową (kolor - CMYK ) kody kreskowe, znaki firmowe oraz inne informacje na etykietach papierowych i foliowych, przywieszkach kartonowych, z tworzyw sztucznych oraz wszywkach tekstylnych. Etykiety, taśmy barwiące, drukarki, metki, wszywki, etykiety, ribbon Zaopatrujemy firmy w drukarki termotransferowe Citizen i Datamax, etykiety, wszywki tekstylne, taśmy barwiące. Wszystkie towary dostarczamy bezpośrednio do siedziby klienta (odległość 30 km od siedziby firmy). Dostarczamy kompleksowe rozwiązania z zakresu Automatycznej Identyfikacji oparte na systemach kodów kreskowych,oferując szeroki zakres drukarek termotransferowych i termicznych. Przy sprzedaży drukarek zapewniamy bezpłatne szkolenia i instalacje sprzętu, techniczne wsparcie oraz serwis gwarancyjny i pogwarancyjny. Z drukarkami dostarczane jest własne oprogramowanie w języku polskim. Oferujemy najwyższej jakości taśmy termotransferowe i etykiety stosowane do trwałych oznaczeń w przemyśle. Drukujemy metodą termotransferową, flexo oraz offsetową (kolor - CMYK ) kody kreskowe, znaki firmowe oraz inne informacje na etykietach papierowych i foliowych, przywieszkach kartonowych, z tworzyw sztucznych oraz wszywkach tekstylnych.\n61 21 37


Żarówka LED AR111 Elektryka\nŻarówka LED AR111\nFirma w katalogu: NEO-LED\nŻarówka diodowa ARL-111 jest zamiennikiem tradycyjnej żarówki halogenowej AR111 w pełni tego słowa znaczeniu. Zarówno wymiary jak i przyłącze G53 pozwalają na szybką podmianę żarówki tradycyjnej na energooszczędną diodową.\nDzięki zastosowaniu wysokowydajnych diod POWER LED, jednej z wiodących w tej branży japońskiej firmy NICHIA, specjalnie zaprojektowanemu układowi odbłyśników, możliwe jest uzyskanie równomiernego, o takiej samej jasności i kącie rozproszenia światła co standardowa żarówka halogenowa tego typu.\nZastosowana technologia diod LED, charakteryzujących się długą żywotnością, znacznie obniża koszty eksploatacji zarówno w zużyciu energii elektrycznej (5 x mniejszy pobór) jak i koszty związane z wymianą często przepalających się tradycyjnych źródeł światła.\nPonadto w odróżnieniu od standardowego źródła halogenowego żarówka LED AR111 nie emituje szkodliwych dla zdrowia promieni UV i IR. Niska emisja ciepła ok. 60ºC pozwala na jej zastosowanie do oświetlania biżuterii i zegarków.\nParametry techniczne żarówki LED AR111:\nIlość diod: 6 x POWER LED 1W NICHIA\nStrumień świetlny: 484 lm\nLuminancja 3M : 303 lux\nTemperatura barwowa: 5200 K\nObudowa: Aluminium/tworzywo sztuczne\nKolor obudowy: Czarno/srebrna\nNapięcie zasilania: 12 VAC/DC\nKąt światła: 15º\nTemperatura pracy: 20ºC ~ 50ºC\nWspółczynnik oddawania barw CRI: 70\nWymiary : 111 x 50,5 [mm] (średnica zewnętrzna/wysokość)\nŻywotność świecenia do 50.000 godzin.\nZastosowanie żarówki LED AR111:\noświetlenie wewnętrzne sklepów, wystaw;\noświetlenie nastrojowe pomieszczeń,\noświetlenie gablot z biżuterią,\nGłówne zalety żarówki LED AR111:\nniski pobór mocy w stosunku do jasności;\nukład odbłyśników zapewniający równomierne oświetlenie;\ndługa żywotność źródła światła (do 50 tyś. godzin);\nłatwość montażu i wymiany zamiennik halogenu AR111;\nbrak rtęci i innych związków nieorganicznych\nmożliwość zasilania AC lub DC\nElektryka » Oświetlenie wewnętrzne, oprawy »\nZobacz pozostałe produkty firmy NEO-LED\nSeria CLASSIC LED\nLampy LED serii SMD


W 193 minuty przez kanał La Manche - motogazeta mojeauto.pl\nmojeauto.pl > motogazeta > Aktualności > W 193 minuty przez kanał La Manche\nW 193 minuty przez kanał La Manche\n2006-07-31 źródło: Rinspeed ; mojeauto.pl\nNiecodziennego wyczynu dokonał 26 lipca Frank Rinderknecht, szef szwajcarskiej firmy Rinspeed. Specjalnie w tym celu przystosowanym modelem Splash w rekordowym czasie 193 minut i 47 sekund pokonał kanał La Manche.\nZ pewnością samego pojazdu, jak i dokonanego czynu pozazdrościć mu mogą miłośnicy przygód Pana Samochodzika, który, jak wiemy, posiadał pojazd zdolny do szybkiego poruszania się zarówno po drodze, jak i w wodzie.\nZobacz więcej zdjęć z rekordowego wyczynu\nWykorzystany do rekordowego pokonania trasy z Dover do Sangatte wehikuł Rinspeed Splash po raz pierwszy został światu zaprezentowany na targach w Genewie w 2004 r. W jego wyposażeniu znajdują się m.in. specjalne płozy, wysuwające się z boków pojazdu, dzięki czemu "jedzie" on po wodzie, niczym wodoloty, a nie płynie w wodzie, jak łodzie czy statki (choć możliwe jest też płynięcie w wodzie, jak w przypadku amfibii). Z bagażnika wysuwa się śruba, a tylny spojler obraca się w dół o 180 stopni.\nDo napędu tego pojazdu wykorzystano niewielki silnik, o pojemności zaledwie 750 cm3 i tylko z dwoma cylindrami, który jedna jest w stanie osiągnąć moc 140 KM, a jego maksymalny moment obrotowy wynosi 150 Nm przy 3.500 obr/min. Splash na normalnej drodze może rozwinąć prędkość nawet 200 km/h, na wodzie 80 km/h, a w wodzie 50 km/h.\nI choć teoretycznie 36-kilometrowy odcinek z angielskiego Dover do francuskiego Sangatte powinno zająć ok. pół godziny (przy prędkości 80 km/h), to jednak rekordowy wynik wyniósł 193 minuty i 47 sekund. "Z taką prędkością jestem w stanie płynąć jedynie po wodach jeziora w Zurichu, kiedy nie ma wiatru, a tafla jeziora jest gładka. A nie na jednym z najmniej spokojnych odcinków wodnych na świecie" - po przepłynięciu kanału La Manche powiedział Rinderknecht.\nO tym, iż uzyskany wynik jest faktycznie bardzo dobry, świadczy choćby fakt podobnego wyczynu, jakiego podjął się nie tak dawno włoski inżynier, Maurizio Zanissi. Na specjalnie przygotowanej Pandzie Terramare pokonał on kanał La Manche w sześć godzin i 15 minut.


Wygodne i zdrowe materace do szpitala - Amorfati Beagle\nHome » E-Sklep » Inne Sklepy » Wygodne i zdrowe materace do szpitala\nNasze przedsiębiorstwo specjalizuje się w sprzedaży różnego rodzaju profesjonalnych materaców do spania dla różnego rodzaju klientów. Są to zarówno standardowe materace wykorzystywane w sypialniach, jak i różnego rodzaju specjalistyczne produkty, takie jak materace szpitalne. W ofercie naszego przedsiębiorstwo znajduje się szeroki asortyment tego typu produktów, dostosowany do zróżnicowanych potrzeb. W szczególności wszystkie nasze materace (zarówno materace szpitalne, jak i do codziennego użytku), mają dobre właściwości regeneracyjne i stanowią dobrą podstawę dla kręgosłupa. W ofercie mamy materace o różnych rozmiarach, dostosowane do najpopularniszjych rodzajów łóżek dostępnych na polskim rynku. Regularnie wprowadzamy do sprzedaży nowe, ulepszone egzemplarze materacy. Na stronie internetowej naszego przedsiębiorstwa znajduje się bardzo szczegółowy opis wszystkim modeli materacy wraz z prezentacjami i ceną każdego z nich. Oferujemy atrakcyjne oferty promocyjne na niektóre z naszych materacy.