Zespół Szkół Ogólnokształcących - Spuścizna okupacji i początki odbudowy\nSpuścizna okupacji i początki odbudowy\nWkrótce po zajęciu ziem polskich przez wojska hitlerowskie w 1939 roku, Niemcy rozpoczęli na całym Pomorzu Gdańskim wzmożoną akcję germanizacyjną. Proces ten objął także Wąbrzeźno. Nasze miasto włączone zostało wówczas do Okręgu Rzeszy Gdańsk – Prusy Zachodnie, gdzie funkcję namiestnika sprawował Albert Forster, którego celem była całkowita germanizacja Pomorza Gdańskiego.\nSwój plan zamierzał zrealizować w okresie 10 lat. W ramach działań związanych z germanizacją, polskie szkoły wszystkich szczebli zostały zamknięte. We wrześniu 1939 roku Forster wprowadził obowiązek szkolny dla dzieci w wieku od 6 do 14 lat, przy czym obejmował on dzieci niemieckie oraz dzieci zaliczone do tzw. warstwy pośredniej, czyli dzieci Polaków zamieszkałych przed 1920 rokiem na terenie dawnego zaboru pruskiego. Celem szkoły niemieckiej wobec dzieci narodowości polskiej była całkowita germanizacja. Nauka odbywała się wyłącznie w języku niemieckim, a kadrę pedagogiczną stanowili nauczyciele niemieccy. W nielicznych wypadkach i tylko do 1940 roku, zatrudniano w szkołach nauczycielki polskie.\nBudynki szkolne w pierwszych tygodniach okupacji zajęte zostały przez wojsko niemieckie, ale stopniowo przekazywane były administracji szkolnej1. Podobny los spotkał gmach obecnego Liceum Ogólnokształcącego. Warto wspomnieć, że do 25 października 1939 roku, gdy formalna władza nad okupowanymi ziemiami polskimi należała do Wehrmachtu, w budynku liceum swoją siedzibę miała powiatowa komendantura wojskowa, pod dowództwem kapitana Luedtke. Natomiast jesienią i zimą 1939/40 w gmachu liceum kwaterował oddział wojskowy pod dowództwem majora Gosebrucha.2\n1 września 1939 roku w murach naszej szkoły nie pojawili się uczniowie, a dzwonek nie obwieścił rozpoczęcia nowego roku szkolnego. Wiosną 1940 roku budynek liceum przekształcony został w średnią szkołę niemiecką, której ukończenie uprawniało do podjęcia studiów wyższych. Była to tzw. Oberschule, którą władze niemiecki wyposażyli w odpowiednie pomoce naukowe. Szkoła ta istniała do lata 1944 roku, gdy linia frontu przesunęła się do rzeki Wisły. Wówczas to gmach liceum przekształcono w niemiecki szpital polowy, a sale lekcyjne, kancelarię i pokój nauczycielski zamieniono na pomieszczenia dla chorych. Funkcję szpitala polowego szkoła pełniła do stycznia 1945 roku.\nOstatnim przed wybuchem wojny dyrektorem Państwowego Liceum i Gimnazjum Koedukacyjnego w Wąbrzeźnie był Lucjan Habel, a pełnoetatowe grono pedagogiczne tworzyli: Maria Stasiow, Paweł Berndt, ks. Witold Kiedrowski, Janina Antosz, Michał Winogrodzki, Zofia Różewska, Jan Różycki, Anna Fetkowicz, Władysław Golik, Karol Polcoch, Wojciech Wesołowski, Franciszek Szamański, Wanda Szuszkiewicz, Antoni Rudysz, Zofia Bańcerówna.\nKoleje losu wąbrzeskich nauczycieli podczas wojny potoczyły się w następujący sposób:\nLucjan Habel – jesienią 1939 roku został uwięziony przez Niemców. Po zwolnieniu zbiegł do Generalnego Gubernatorstwa, gdzie pozostał do końca wojny.\nMaria Stasiow – pozostała przez cały okres okupacji w Wąbrzeźnie.\nPaweł Berndt – przed wybuchem wojny został powołany do wojska jako oficer rezerwy. Dostał się do niewoli niemieckiej, skąd powrócił dopiero w lutym 1945 roku.\nKs. prefekt Witold Kiedrowski – zmobilizowany jako kapelan wojskowy, po bitwie pod Kutnem dostał się do niewoli. Po ucieczce z obozu jenieckiego włączył się w pracę duszpasterską w Warszawie. Został aresztowany w 1942 roku, następnie był więziony w obozach koncentracyjnych w Majdanku, Oświęcimiu i Buchenwaldzie. Po wojnie nie wrócił do kraju i pozostał na emigracji we Francji.\nJanina Antosz – okres wojny i okupacji przeżyła w okolicach Lwowa. Po wojnie podjęła pracę w Toruniu.\nMichał Winogrodzki – podczas wojny przebywał najpierw na terenach, które znalazły się pod okupacją sowiecką, a następnie w Generalnym Gubernatorstwie, gdzie prowadził tajne nauczanie. Po wojnie podjął pracę w miejscowości Bielsk na Śląsku.\nZofia Różewska – podczas okupacji przebywała w Krakowie.\nJan Różycki – przed wybuchem wojny został zmobilizowany do wojska. Podczas okupacji przebywał w Generalnym Gubernatorstwie. Zaangażował się w działalność struktur Polskiego Państwa Podziemnego.\nAnna Fetkowicz – podczas wojny przebywała najpierw w Wilnie, potem na terenie Generalnego Gubernatorstwa, gdzie zmarła śmiercią naturalną.\nWładysław Golik –walczył na froncie jako oficer rezerwy. W toku wojny obronnej dostał się do niewoli. W obozie jenieckim ciężko zachorował. Zmarł krótko po wyzwoleniu obozu.\nKarol Polcoch – uciekł do Generalnego Gubernatorstwa, gdzie został aresztowany. Zginął w obozie koncentracyjnym w Majdanku.\nWojciech Wesołowski – współtworzył struktury Związku Walki Zbrojnej w powiecie wąbrzeskim. Wiosną 1941 roku został aresztowany i uwięziony w obozie koncentracyjnym w Mauthausen, gdzie zginął w styczniu 1942 roku.\nFranciszek Szymański – podczas okupacji przebywał w Wąbrzeźnie. Po wkroczeniu wojsk sowieckich został wywieziony do ZSSR. Dalszych informacji, co do jego losów, brak.\nWanda Szuszkiewicz – jesienią 1939 roku znalazła się na terenach zajętych przez wojska sowieckie. Następnie została wywieziona do Kazachstanu. Potem wyjechała do Teheranu, a następnie do Palestyny. W 1947 roku wróciła do kraju i zamieszkała w Poznaniu.\nAntoni Rudysz – podczas okupacji zadeklarował się jako Ukrainiec.3\nProwadzony przez Niemców program germanizacji miał na celu wynarodowienie Polaków. Z czasem wprowadzono całkowity zakaz posługiwania się językiem polskim. W związku z tym, w ramach działalności konspiracyjnej, rozwinęło się tajne nauczanie. Jego organizatorem na terenie Pomorza i w powiecie wąbrzeskim w latach 1944 – 45 był Feliks Kotewicz.4 W zorganizowanym tajnym nauczaniu pracował m.in. jeden z powojennych nauczycieli naszej szkoły – historyk Kazimierz Ułanowski. Drugi z powojennych nauczycieli liceum, geograf Bolesław Tryczak, podjął na prośbę rodziców (Antoniny Lewandowskiej, Haliny Czypickiej, Alojzego Piotrkowskiego, Jana Wierzbowskiego, Marii Baleckiej, Edmunda Talkowskiego, Wacława Chachólskiego, Bernarda Gąsiorowskiego oraz ks. Franciszka Kerlina) konspiracyjne nauczanie już w 1940 roku. Zorganizował on 3 grupy uczniów, liczące razem 12 osób, do których z czasem dochodziły kolejne osoby. Była to młodzież w wieku 14 lat i starsza, która pragnęła kontynuować naukę w szkole średniej. Lekcje odbywały się w mieszkaniu Bolesława Tryczaka, które znajdowało się przy ul. Wolności 39, w bezpośrednim sąsiedztwie gmachu, gdzie funkcjonowała wówczas niemiecka szkoła średnia. Bolesław Tryczak dobrze władał językiem niemieckim i pod pretekstem douczania młodzieży podstaw tego języka, odbywała się nauka w języku polskim, która oparta była na programie wyższych klas szkoły powszechnej.\nSąsiedztwo niemieckiej szkoły średniej (Oberschule) nie stanowiło większej przeszkody i do pewnego czasu stwarzało uczniom nawet alibi. Później jednak, w wyniku donosów do niemieckiej policji, nauczyciel był podejrzany o prowadzenie tajnych kompletów z młodzieżą i dwukrotnie był w tej sprawie przesłuchiwany. Wyjaśnienia o doraźnej nauce języka niemieckiego okazały się na szczęście wiarygodne i zyskały nawet aprobatę.\nPierwszym powojennym dyrektorem szkoły mianowany został Jan Różycki. W roku 1919, jako ochotnik, Różycki zgłosił się do wojska i odbył przeszkolenie w podchorążówce w Warszawie, gdzie wstąpił do młodzieżowej organizacji „Orlęta”. W 1920r. wziął udział w wojnie polsko-bolszewickiej. Podczas walk na froncie został dwukrotnie ranny. Za waleczność i bohaterstwo odznaczono go Krzyżem Virtuti Militari, przyznając mu jednocześnie awans na stopień porucznika. Pracę zawodową Różycki rozpoczął w 1926r. w gimnazjum w Czarnkowie. W 1937 r. podjął pracę w wąbrzeskim liceum i gimnazjum. W czasie wakacji organizował obozy harcerskie i wycieczki krajoznawcze dla młodzieży. Był działaczem społecznym i często zabierał głos na forum publicznym, wygłaszając przemówienia z okazji świąt państwowych, 3 maja czy 11 listopada. Tuż przed wybuchem II wojny światowej został zmobilizowany do wojska jako oficer rezerwy. Wkrótce potem dowiedział się, że jego nazwisko znalazło się na liście stu Polaków, którzy mieli zginąć w pierwszej kolejności. W związku z tym zmuszony był do opuszczenia Wąbrzeźna i ukrywania się. W tym okresie Jan Różycki nawiązał kontakty z podziemiem. W 1941r. wraz z rodziną zamieszkał we wsi Złotopole zajął się małym ogrodnictwem. Kontynuował tu swoją działalność konspiracyjną w ruchu oporu, redagując odezwy do ludności i rozpowszechniając ulotki, które m.in. zawierały informacje o akcjach Polaków, prowadzonych przeciwko Niemcom oraz o sytuacji na frontach. Wkrótce prof. Różyckim zainteresowały się znowu władze niemieckie. Zmusiło go to do ponownego ukrywania się, aż do momentu wyzwolenia. Zaraz po przejściu frontu Jan Różycki wrócił wraz z córką do Wąbrzeźna, gdzie zajął się przystosowywaniem budynku gimnazjum do wznowienia działalności.5 Pod koniec stycznia 1945r., obok stanowiska dyrektora wąbrzeskiego Gimnazjum i Liceum Ogólnokształcącego, objął on również funkcję powiatowego Inspektora Szkolnego.6 W pobliskim Rozgarcie7 utworzył stancję dla uczniów gimnazjum zamieszkałych w odległych miejscowościach powiatu wąbrzeskiego. 10 kwietnia 1945 r., gdy zorganizowała się Powiatowa Rada Narodowa, objął w niej funkcję przewodniczącego.8 Jeszcze wcześniej, gdyż 2 lutego 1945r. podczas zebrania pod kierownictwem starosty Wacława Ciesielskiego, Różycki został mianowany wójtem gminy Wąbrzeźno – Wieś. Pełnił tę funkcję jedynie do dnia 28 lutego 1945r., kiedy to NKWD przystąpiło do swoistej weryfikacji polskich urzędników, nominowanych na stanowiska wójtów, burmistrzów i komendantów milicji w powiecie wąbrzeskim.9 Jan Różycki był aktywnym działaczem Stronnictwa Ludowego. Źle jednak układała się jego współpraca z radziecką komendanturą wojskową, która dążyła do całkowitego podporządkowania sobie władz miejskich i powiatowych w Wąbrzeźnie. Działalność Różyckiego i wygłaszane przez niego przemówienia w dniach 3 maja, 9 maja i 22 lipca 1945r. stały się przyczyna przeprowadzenia prze funkcjonariuszy NKWD rewizji w jego mieszkaniu służbowym w szkole i w gospodarstwie. Otrzymywał on również wezwania do stawienia się u komendanta wojennego, które ignorował. W konsekwencji 23 lipca 1945r., w drodze z Rozgartu na posiedzenie Rady Pedagogicznej, został zatrzymany i doprowadzony do komendantury. Od tego czasu nikt już dyrektora Różyckiego nie widział.10 Wszelkie jego poszukiwania zakończyły się niepowodzeniem.11 Najprawdopodobniej zginął skrytobójczo z rąk radzieckich żołnierzy. Niewykluczone, że poległ wraz z komendantem powiatowym MO w Wąbrzeźnie, Eugeniuszem Pająkiem, którego zwłoki odnaleziono 24 lipca w nielubskim lesie. Obydwaj próbowali przeciwstawiać się rabunkom i gwałtom, jakich dopuszczali się sowieccy żołnierze na ludności polskiej.\n22 września 1989 r. o godz. 15.00, na tzw. starym cmentarzu w Wąbrzeźnie dobył się symboliczny pogrzeb Jana Różyckiego.12 Uczestniczyły w nim trzy córki zmarłego oraz przedstawiciele społeczności szkolnej. Symboliczny nagrobek dyrektora Różyckiego został niedawno odnowiony.\nPo wyzwoleniu przez wojska radzieckie, liceum ponownie rozpoczęło pracę. Do połowy lutego 1945 roku, po dokonaniu niezbędnych przeróbek, budynek przygotowano do rozpoczęcia zajęć. Inauguracja nowego roku szkolnego odbyła się 22 lutego 1945 roku. Po niemieckiej szkole nie pozostało wiele z jej dawnego wyposażenia. Przed wojną pokój nauczycielski i kancelaria były wyposażone w biblioteki podręczne. Szkolna biblioteka liczyła wówczas ponad 9000 tomów, w tym nauczycielska – 2000. Oprócz tego znajdowała się biblioteka niemiecka licząca przeszło 1200 tomów. W bibliotece był też zbiór pomocy naukowych do nauki historii i języków obcych. Książki w języku polskim zostały najprawdopodobniej w większości, w trakcie okupacji, zniszczone, natomiast większa część księgozbioru niemieckiego została przez Niemców wywieziona. Jedynie udało się ocalić kilkadziesiąt pozycji książkowych, które przechował podczas wojny woźny szkoły – Józef Modrzyński. Z sali świetlicowej zostało natomiast zagrabione radio. Czasopisma polskie podzieliły los książek.\nPrzed wojną chlubą szkoły była, nowocześnie wyposażona, pracownia do zajęć praktycznych. Jednak została ona w tym czasie całkowicie zdewastowana. Zaginęło także przedwojenne wyposażenie gabinetu fizycznego. Fragmenty przyborów z gabinetu fizycznego odnalezione zostały w barakach, mieszczących się przy ul. Grudziądzkiej, ale okazały się one całkowicie nieprzydatne do potrzeb edukacyjnych.\nNatomiast z gabinetu geograficznego zginęły wszystkie polskie mapy.\nSztandar szkolny w kształcie proporca oraz flaga szkolna również przepadły bez wieści. Zachowały się jedynie drzewce od sztandaru koalicji harcerskiej i insygnia koalicyjne oraz sztandar harcerski.\nZaginęło większość akt szkolnych, znajdujących się w kancelarii. Tylko niewielką ich część odnaleziono wśród makulatury. Szkoła przed wojną posiadała także sad i ogród połączony z bursą. Podczas wojny, m.in. na skutek budowy baraków na tym terenie, sad został poważnie zniszczony.\nPrzed wojną teren wokół szkoły otoczony był żelaznym ogrodzeniem, które zostało przez Niemców usunięte.\nOprócz głównego budynku, szkoła posiadała również: halę gimnastyczną, która została całkowicie zdewastowana i gmach bursy przy ulicy Wolności 40. Cały inwentarz bursy zaginął, a toalety zostały całkowicie zniszczone. Po wojnie ponownie w tym samym budynku założono bursę. Przed wojną szkoła dysponowała także budynkiem przy ulicy Wolności 32, gdzie mieściły się pracownie zajęć praktycznych. Warsztaty te zostały również całkowicie zdewastowane, a budynek po zakończeniu wojny zajęty został przez Komitet Powiatowy Polskiej Partii Robotniczej. Budynku przy ulicy Wolności 32 szkoła już nigdy nie odzyskała.13 Opisane straty dotyczą przedwojennego polskiego majątku i wyposażenia.\nZ tego wynika, iż naukę po wojnie rozpoczynano bez podstawowych przyborów szkolnych. Ograniczona ilość podręczników stanowiła istotną barierę w dostępie do edukacji. Podczas wizytacji, jako miała miejsce w maju 1945 roku, stwierdzono, że brakuje 2589 niezbędnych podręczników, zaś w posiadaniu uczniów jest ich tylko 297.14 Problem braku podręczników istniał w szkole jeszcze przez kilka następnych lat. Uczniowie korzystali często z jednej książki, czasami używano podręczników przedwojennych. Brakowało też zeszytów, więc notatki sporządzano najczęściej na odwrotach różnych plakatów. Do pisania używano wówczas stalówki i atramentu. Również lektury były trudno dostępne, w związku z tym uczniowie przepisywali je ręcznie (każdy po kilka stron, które następnie składano w całość) tak, aby każdy mógł je przeczytać.15 Uczniowie starali się w różny sposób zarobić pieniądze na zakup książek. Jednym z ich było wystawianie inscenizacji teatralnych. Ławy szkolne sprowadzono z dawnego niemieckiego obozu szkoleniowego w Dębowej Łące.\nW dniach 20.02.1945 r. – 07.03.1945 r. odbyły się egzaminy rekrutacyjne do Gimnazjum Koedukacyjnego i Liceum Ogólnokształcącego na rok szkolny 1944/45.\n7 i 8 marca rekrutację zakończono i do czterech klas gimnazjalnych przyjęto następującą ilość uczniów: do klasy I – na 94 kandydatów przyjęto 57 uczniów oraz 32 osoby do klasy wstępnej, do klasy II – na 88 kandydatów przyjęto 61 uczniów, do klasy III – na 28 kandydatów przyjęto 14 uczniów, zaś do klasy IV – na 26 kandydatów przyjęto 12 uczniów, a dwóch uczniów wyeliminowano ze względu na wiek.\nUtworzono dwie klasy pierwsze i dwie klasy drugie: klasy Ia i IIa z językiem angielskim oraz Ib i IIb z językiem francuskim.16\nNa dzień 19 marca 1945 roku wyznaczono ostateczny termin zgłaszania się kandydatów do gimnazjum. W związku z tym 24 marca 1945 r. odbyła się dodatkowa konferencja dotycząca klasyfikacji uczniów. Do klasy I zgłosiło się wówczas 38 kandydatów, przyjęto zaś 34 uczniów, do klasy II zgłosiło się 44 kandydatów, przyjętych zostało 35 uczniów. Do klasy III zgłosiło się jeszcze 10 kandydatów, a przyjęto 6 uczniów, do klasy IV zgłosiło się 8 kandydatów, z czego przyjęto 5 uczniów.\nZe względu na większą ilość uczniów utworzono klasy Ic i IIc z językiem angielskim.17\nW kwietniu 1945 r. rozpoczęto organizację biblioteki. Opiekunem biblioteki mianowany został profesor Tryczak. Księgozbiór biblioteczny stanowiły pozycje historyczne i pedagogiczne, przechowywane podczas wojny przez woźnego Józefa Modrzyńskiego, zbiory z majątku w Piątkowie, książki darowane przez uczniów pozycje uzyskane z innych źródeł.18 Wizytator w kwietniu 1947 roku stwierdził jednak, że stan księgozbioru biblioteki jest nadal niewystarczający i należy go uzupełnić.19 W 1950 roku liczba książek w bibliotece wzrosła do 500 woluminów.20\nStosunkowo najłatwiejsze było prowadzenie lekcji fizyki i biologii. Było to możliwe, ponieważ Niemcy nie zdążyli wywieźć części pomocy naukowych, służących do nauki tych przedmiotów.\nZ czasem sytuacja poprawiła się, m.in. dzięki pomocy pracowników naukowych UMK w Toruniu, którzy dostarczyli skrypty do nauczania poszczególnych przedmiotów.\nDecyzją Rady Pedagogicznej postanowiono, iż zorganizowaniem bursy zajmą się profesorowie Chodziński i Przystalski.21 Opiekę nad bursą sprawowała tzw. Rada Opiekuńcza. Przykładowo w roku szkolnym 1947/48 jej skład stanowili nauczyciele: K. Ułanowski, A. Wiecki, B. Tryczak oraz p. Mitkiewicz. Zdecydowano także, że toalety na pierwszym piętrze budynku szkoły zostaną przebudowane na sale lekcyjne.22\nBiblioteka wraz z pracownią geograficzno – historyczną umieszczona została w sali, mieszczącej się obok pokoju nauczycielskiego, sala biologiczna zaś na pierwszym piętrze.23\nPlanowano także zorganizowanie bursy dla dziewcząt w prywatnej kamienicy przy ul. Rynek 10 (obecnie plac Jana Pawła II). Pomysłu tego jednak nie udało się zrealizować.\nBardzo długo poważny problem stanowił brak odpowiedniej ilości opału, potrzebnej do ogrzania wszystkich pomieszczeń.\nW roku 1947 istniały już: biblioteka uczniowska i nauczycielska, świetlica oraz czytelnia. Ówczesny dyrektor, Paweł Berndt wystąpił do organizacji społecznych i partyjnych o przekazywanie czasopism na rzecz szkoły. Świetlica prenumerowała wówczas następujące tytuły prasowe: Gazeta Zachodnia, Kurier Codzienny, Gazeta Ludowa, Echo, Świat Młodych, Przegląd Sportowy.\nWe wrześniu 1947 roku powołano Komisję Gospodarki Zakładu, w składzie: B. Tryczak, M. Szamańska, K. Ułanowski.24 Utworzono także komisję oceny inwentarza, złożoną z: G. Kosińskiej, M. Szymańskiej i K. Chodzińskiego oraz komisję gospodarczą, w składzie: G. Kosińska, J. Bilewiczowa, J. Lewandowski.\nW roku szkolnym 1947/48 w każdej sali lekcyjnej znalazły się portrety dostojników państwowych, w tym w pierwszej kolejności ówczesnego prezydenta, Bolesława Bieruta.\nNa terenie szkoły działało także gimnazjum i liceum dla dorosłych.\nZorganizowane zostało również Koło Opieki Rodzicielskiej (na podstawie indywidualnie złożonych na początku roku szkolnego przez rodziców deklaracji, składane były opłaty, dobrowolne i inkasowane, na fundusz koła).\nOd roku 1948 podejmowane były akcje bezpłatnego dożywiania młodzieży do lat 18, w ramach, których uczniowie otrzymywali ciepłe mleko. Utworzono Komisję Dożywiania w składzie: M. Szymańska – przedstawiciel Rady Pedagogicznej, p. Piotrkowski – przedstawiciel Koła Rodzicielskiego, dr Woźniewski – lekarz szkolny, p. Oziński – Przewodniczący Opieki Społecznej, p. Morańska i p. Salcerska – członkowie Koła Rodzicielskiego. Funkcjonowały również klasowe Komitety Rodzicielskie.25\n22 listopada 1948 roku otwarta została świetlica harcerska i czytelnia. Uroczystość rozpoczęła się od lekcji pokazowej na temat umiejętności czytania gazet, przeprowadzonej przez profesora Przystalskiego.26\nW początkowych latach działalności szkoły osiągnięcia uczniów w nauce stały na bardzo niskim poziomie. Znaczna liczba uczniów otrzymywała na zakończenie semestru oceny niedostateczne. W czasie wizytacji w 1947 roku, J. Zientarski, jako słabą stronę w nauczaniu wskazał niewykorzystywanie przez nauczycieli pomocy naukowych i zasugerował przygotowanie, gromadzenie i stosowanie własnych pomocy naukowych tj. wycinków prasowych i ilustracji.27\nW roku szkolnym 1948/49 w toku wizytacji stwierdzono natomiast u uczniów niski poziom umiejętności pisania i czytania oraz brak zdolności samodzielnego myślenia.\nW opisywanym okresie w szkole obowiązywał określony regulamin. Uległ on zmianie w momencie przeprowadzenia reformy szkoły w 1948 roku. Wówczas to szkoła zmieniła nazwę z Państwowego Liceum i Gimnazjum Koedukacyjnego na Państwową Szkołę Ogólnokształcącą stopnia licealnego. Ostateczny kształt tego regulaminu został ustalony 15 marca 1950 roku.\nW przepisach tych określony został m.in. system kar. Za duże wykroczenie uznawano wówczas częste opuszczanie lekcji, zbiorowe ucieczki, przebywanie poza domem w tzw. czasie przeznaczonym na naukę, picie alkoholu na zabawach, palenie papierosów w miejscach publicznych, uczęszczanie do lokali gastronomicznych bez opieki rodzicielskiej, czy też do kina na seanse uznawane wówczas za niedozwolone czy tez nawet przebywanie poza domem w towarzystwie mieszanym. Za takie przewinienie uczeń mógł być nawet usunięty ze szkoły. Katalog innych kar za łamanie regulaminu był następujący: kary cielesne wymierzane tzw. dyscypliną, zagrożenie wydalenia ze szkoły, skracanie o np. godzinę możliwości przebywania poza domem, nie promowanie do wyższej klasy, odebranie uczniowi stypendium, skrócenie ferii czy też obniżenie oceny ze sprawowania.\nTaki surowy wymiar stosowanych ówcześnie kar spowodowany był faktem, że w zasadzie każde uczniowskie wykroczenie uważane było za objaw jego lekceważącego stosunku do panującego ustroju i obowiązku pracy.\nLata 1945 – 1950 to już, bowiem okres wczesnego socjalizmu. Z biegiem czasu coraz bardziej widoczny był wpływ ustroju na życie szkoły. Zaznaczał się np. w realizowanym programie nauczania. Pojawiały się wówczas w planach wychowawczych takie tematy jak: „ZSRR – nasz sąsiad i sojusznik”, „Oświata i szkolnictwo w ZSRR”, „Przebudowa ustroju gospodarczego Polski”, „Oszczędność i praca dźwignią dobrobytu”, „Narody w walce o pokój. Ideologia ZMP”, „Przyjaźń polsko – radziecka. Historia demokracji ludowej”, „Rola PZPR w życiu gospodarczym i społeczno – politycznym państwa”, „Historia socjalizmu. Polska na drodze do socjalizmu. Historia sojuszniczych armii: polskiej i radzieckiej”, „Państwo a religia”, „Osiągnięcia Polski Ludowej w planie trzyletnim”, „Najważniejsze władze państwowe. Potrzeba szacunku do władz”, „Kult pracy fizycznej i umysłowej. Poszanowanie dobra publicznego”, „Czynny udział w pracach dla państwa i społeczeństwa z uwzględnieniem współzawodnictwa”, „Obchód rocznicy rewolucji październikowej i prace przy zorganizowaniu akademii szkolnej”, „Omówienie dekretu o wolności sumienia i wyznania”, „Obchód pierwszomajowy i zaznajomienie się ze znaczeniem pracy”, „Międzynarodowa solidarność klasy pracującej”, „Socjalistyczny stosunek do pracy ucznia”, „Plan sześcioletni planem budowy socjalizmu”, „Udział klasy robotniczej w kierowaniu państwem”, „Przodownictwo pracy”, „Partie polityczne w Polsce do 1939r. a współcześnie?”, „Znaczenie SP w życiu gospodarczym Polski. SP a współzawodnictwo pracy”.28\nPoza tym w szkole uroczyście obchodzono radzieckie święta – np. rocznicę rewolucji październikowej. Uczniowie obowiązkowo uczyli się pieśni radzieckich oraz zapoznawali się z radzieckimi filmami i książkami. Co więcej, stałym elementem wszelkich akademii szkolnych stało się odśpiewanie hymnu ruchu robotniczego – Międzynarodówki.\nW tym czasie w szkole obowiązywała odwrotna do współczesnej skala ocen. Stopniem niedostatecznym było, bowiem 4, dostatecznym – 3, dobrym – 2, a bardzo dobrym – 1.29 Charakterystyczny był także podział roku szkolnego na cztery okresy, po dwa w każdym półroczu. Na zakończenie każdego semestru uczeń otrzymywał świadectwo z ocenami. Notki z poszczególnych przedmiotów oraz z zachowania wystawiane były na każdy z czterech okresów. Oceny z zachowania ustalała Rada Pedagogiczna na wniosek wychowawców klas lub samorządów klasowych.\nPonadto do roku 1948 uczniowie zdawali w trakcie swojej edukacji dwa egzaminy maturalne. Pierwszym była tzw. mała matura – po skończeniu gimnazjum, drugim zaś egzamin dojrzałości – w ostatniej klasie liceum.\nDo przedmiotów nauczanych w latach 1945 – 1950 należały: religia, j. polski, j. łaciński, j. rosyjski, matematyka, fizyka, historia, chemia, nauka o społeczeństwie, nauka o Polsce i świecie współczesnym, geografia, biologia, gimnastyka (ćwiczenia cielesne), j. francuski, j. angielski, zajęcia praktyczne, śpiew, rysunki, kaligrafia.\nKadrę pedagogiczną stanowili po części nauczyciele przedwojenni. Byli to: Maria Stasiow (nauczycielka j. angielskiego i j. francuskiego), Paweł Berndt (nauczyciel j. łacińskiego i j. angielskiego; był też opiekunem internatu, a w czasie od 01.09.1947r. do 31.08.1949r. oraz od 01.05.1950r. do 30.11.1950r. pełnił funkcję dyrektora szkoły), Jan Różycki (pełnił funkcję dyrektora szkoły od 22 lutego do 23 lipca 1945 roku, kiedy to został zamordowany) oraz Lucjan Habel (nauczyciel historii; po śmierci Jana Różyckiego, w okresie od 01.08.1945r. do 31.08.1947r. pełnił funkcję dyrektora). Ci nauczyciele, wraz ze Stefanią Sarnowską (nauczycielka historii, późniejszy dyrektor szkoły), Janem Przystalskim (nauczyciel historii, geografii, nauki o społeczeństwie, nauki o Polsce i świecie współczesnym; opiekun męskiego oddziału ZHP), Bolesławem Tryczakiem (nauczyciel geografii, j. polskiego i łaciny), Kazimierzem Ułanowskim (nauczyciel historii i geografii), Alfonsem Wieckim (nauczyciel biologii i gimnastyki, opiekun SP oraz drugi wychowawca internatu), Moniką Szymańską (nauczycielka gimnastyki oraz opiekunka SP i żeńskiego oddziału ZHP), Mieczysławem Medoniem (nauczyciel fizyki, chemii i matematyki), Julianem Lewandowskim (nauczyciel fizyki i chemii; opiekun ZMP i chóru szkolnego), prof. Bowszycem (nauczyciel j. angielskiego i matematyki), Kazimierzem Chodzińskim (nauczyciel j. polskiego), Walerią Doniewską (nauczycielka matematyki; ze szkoły odeszła w 1950r.) oraz ks. prefektem Kazimierzem Pisarskim30 (katecheta), tworzyli stały skład kadry profesorskiej. W roku 1949 księdza Pisarskiego zastąpił ksiądz Mudlaff. Pracę w szkole rozpoczęli wówczas: Antoni Łukaszewski (nauczyciel historii, od 01.09.1949r. do 30.04.1950r. dyrektor szkoły), Tadeusz Zduniak (nauczyciel matematyki i biologii) oraz prof. Mańkowski (nauczyciel matematyki, chemii i fizyki). W tym czasie dołączyli również profesorowie: Suchocki, Donarski, Modrzyński oraz Stanisław Surzyński. Nauczycielami, którzy pracowali w tej szkole tylko przez krótki okres byli: prof. Wasilewski, prof. Sigurska, ks. Kerlin, prof. Kosińska (nauczycielka j. polskiego), prof. Turek, prof. Kubiak, prof. Pszczółkowska, prof. Bilewiczowa, prof. Okońska (nauczycielka matematyki) oraz prof. Kamponowski (nauczyciel j. rosyjskiego).\nWraz z odtwarzaniem działalności szkoły zaczęły tworzyć się stowarzyszenia młodzieżowe. Młodym kazano realizować się przede wszystkim w ramach związków o profilu socjalistycznym. Takimi organizacjami były: politycznie podporządkowany PZPR – Związek Młodzieży Polskiej (ZMP) oraz Służba Polsce (SP). ZMP powstało w 1948 roku w wyniku przymusowego połączenia Związku Walki Młodych (ZWM), Organizacji Młodzieży Towarzystwa Uniwersytetów Robotniczych (OMTUR), ZMW RP „Wici” (skupiającej młodzież wiejską) oraz Związku Młodzieży Demokratycznej (ZMD). Poprzez ZMP odbywało się ideologiczno – wychowawcze oddziaływanie na uczniów. Organizacja ta kształtować miała młodzież na budowniczych Polski socjalistycznej. Do wstępowania do ZMP nakłaniano poprzez składanie obietnic – zwłaszcza wobec młodzieży robotniczej i małorolnego chłopstwa – o możliwościach studiowania na wyższych uczelniach i zdobywania intratnych zawodów. Zdarzało się, że uczniowie całej klasy przystępowali do tej organizacji w ramach np. postanowień pierwszomajowych. Osoby wpisane do SP otrzymywały tzw. legitymację junacką, w której, na pierwszej stronie obok podpisu posiadacza, umieszczano także odcisk jego palca.\nW przeciwieństwie do ZMP, członkostwo w Służbie Polski było obowiązkowe. Głównym zadaniem tej organizacji, oprócz szkolenia w ramach przysposobienia wojskowego, była organizowana w hufcach praca oraz indoktrynacja ideologiczna młodzieży. Przynależność organizacyjna podlegała weryfikacji na podobieństwo poboru do zasadniczej służby wojskowej31. Służbę w ramach SP można było pełnić na miejscu lub w terenie. Często tworzono junackie brygady robotnicze i kierowano młodzież szkolną do różnych prac polowych, do PGR – ów oraz prac budowlanych, m.in. do odbudowy Warszawy i budowy Nowej Huty.\nW pierwszych latach powojennych na terenie szkoły działał też męski i żeński oddział ZHP. Harcówka drużyny mieściła się przy ul. Żwirki i Wigury. Organizacji harcerskiej najdłużej udawało się jeszcze utrzymać pewną autonomię od władz komunistycznych.\nW szkole istniały również takie organizacje jak Liga Lotnicza i Towarzystwo Przyjaciół Żołnierza. Nie wykazywały się one jednak szczególnie aktywną działalnością.32\nTak oto, w ogólnym zarysie, przedstawiała się sytuacja wąbrzeskiego liceum w pierwszych latach powojennych – w okresie jego odbudowy. Niewątpliwie, był to czas bardzo trudny, gdyż tworzenie szkoły trzeba było zaczynać niemal od podstaw.\n1Jan Szyling, Pod hitlerowskim jarzmem, [w:] Historia Wąbrzeźna, tom I, str. 300, Wąbrzeźno 2005 r.\n2Ibidem, str. 288.\n3Kwestionariusz dotyczący stosunku okupanta niemieckiego do polskiej szkoły sporządzony przez Lucjana Habla (dokument niedatowany), archiwum LO im. Z. Działowskiego w Wąbrzeźnie.\n4W zorganizowane przez Feliksa Kotewicza tajne nauczaniu na terenie Wąbrzeźna włączyło się kilkunastu nauczycieli, którzy w małych grupach realizowali program nauczania przedwojennej Szkoły Powszechnej – kronika Publicznej Szkoły Powszechnej nr 1 w Wąbrzeźnie, archiwum Gimnazjum nr 1 w Wąbrzeźnie.\n5Pogrzeb – symbol śp. Jana Różyckiego [w:] Wolne Słowo, Tygodnik NSZZ „Solidarność” regionu toruńskiego, nr 13/146 z dnia 11.09.1989 r., s. 3 i 4.\n6Mirosław Golon, Początki ludowej niepodległości, [w:] Historia Wąbrzeźna, tom II, str. 21, Wąbrzeźno 2005 r.\n7Rozgart - dawna pisownia nazwy miejscowości położonej w pobliżu Wąbrzeźna. Obecnie stosuje się nazwę Rozgarty.\n8Pogrzeb – symbol śp. Jana Różyckiego [w:] Wolne Słowo, Tygodnik NSZZ „Solidarność” regionu toruńskiego, nr 13/146 z dnia 11.09.1989 r., s. 3 i 4.\n9Mirosław Golon, Początki ludowej niepodległości, [w:] Historia Wąbrzeźna, tom II, str. 21.\n10Pogrzeb – symbol śp. Jana Różyckiego [w:] Wolne Słowo, Tygodnik NSZZ „Solidarność” regionu toruńskiego, nr 13/146 z dnia 11.09.1989 r., s. 3 i 4.\n14Księga Protokołów Rady Pedagogicznej 1945–1947. Protokół nr 6 z dnia 18.05.1945 r.\n15Relacja Bronisława Zastawnego, absolwenta Liceum Ogólnokształcącego w Wąbrzeźnie z 1951 roku.\n16Księga Protokołów Rady Pedagogicznej 1945–1947. Protokół nr 1 z dnia 7/8.03.1945 r.\n17Księga Protokołów Rady Pedagogicznej 1945–1947. Protokół nr 2 z 24.03.1945 r.\n18Historia szkoły 1940–1960 [w:] Naszym zdaniem – szkolny organ prasowy Liceum Ogólnokształcącego w Wąbrzeźnie. Nr 5. Rok 1976.\n19Księga Protokołów Rady Pedagogicznej 1945–1947. Protokół z posiedzenia w dniu 23.04.1947 r.\n20Księga Protokołów Rady Pedagogicznej 1945–1947. Protokół nr 10 z 28.01.1950 r.\n21Księga Protokołów Rady Pedagogicznej 1945–1947. Protokół nr 3 z 14.04.1945 r.\n22Księga Protokołów Rady Pedagogicznej 1945–1947. Protokół nr 3 z 14.04.1945 r.\n23Księga Protokołów Rady Pedagogicznej 1945–1947. Protokół nr 3 z 14.04.1945 r.\n24Księga Protokołów Rady Pedagogicznej 1945-1947. Protokół z posiedzenia w dniu 29.09.1947 r.\n25Księga Protokołów Rady Pedagogicznej 1947. Protokół nr 7 z dnia 06.12.1948 r.\n26Księga Protokołów Rady Pedagogicznej 1947. Protokół z posiedzenia w dniu 17.11.1947 r.\n27Księga Protokołów Rady Pedagogicznej 1945–1947. Protokół z posiedzenia w dniu 23.04.1947 r.\n28Księga Protokołów Rady Pedagogicznej 1947. Protokół nr 2 z 03.10.1949 r.\n29Relacja Henryka Klimka, absolwenta Liceum Ogólnokształcącego w Wąbrzeźnie z 1951 r.\n30 Od 1946 roku ks. K. Pisarski został objęty inwigilacją przez osobę ze swego najbliższego otoczenia. Od września 1947r. był wykładowcą na kursach wiedzy religijnej dla młodzieży. W 1948r. został formalnie prefektem liceum i gimnazjum. W tym samym roku UB oskarżyło go o inspirowanie uczennic wąbrzeskiego liceum do przeprowadzeniu akcji ulotkowej oraz wypisywania na murach haseł: „Precz z Bierutem”, „Precz ze Stalinem”, „Precz z komuną”, itp. W 1950r. władze bezpieczeństwa zmusiły ks. Pisarskiego do opuszczenia Wąbrzeźna. Został on przeniesiony na stanowisko administratora parafii św. Michała Archanioła w Błędowie, gdzie pozostał aż do śmierci.\n31Henryk Włodzimierz Klimek, Czas zniewalanej młodości (1945–1956), str. 185, Wąbrzeźno 2005 r.\n32Relacja Bronisława Zastawnego, absolwenta Liceum Ogólnokształcącego w Wąbrzeźnie z 1951 roku.\nAutor: Joanna Różycka. Praca pod redakcją Aleksandra Czarneckiego


Spaghetti bolognese - Szpileczki i babeczki\nSzpileczki i babeczki 12 lutego 2021\nBardzo uwielbiam dania z makaronem. Często przygotowuję sałatki na zimno z użyciem makaronu. Lecz makarony z sosami to jednak smakołyk w moim domu. Tym razem przygotowałam tradycyjne spaghetti bolognese, użyłam jedynie mięsa drobiowego zamiast wołowiny. Sos pomidorowy, mięso i makaron to połączenie idealne na obiad czy też kolację. Polecam przepis na szybkie danie 😉\n300 g mielonego mięsa drobiowego,\n0.5 łyżeczki suszonego tymianku,\n0.5 łyżeczki suszonego oregano,\n0.5 łyżeczki suszonej bazyli,\n0.5 łyżeczki ostrej papryki,\nNa patelnię wlewamy olej, rozgrzewamy. Cebulę i czosnek obieramy i kroimy w kosteczkę. Wrzucamy na patelnię i lekko podsmażamy, następnie dodajemy mięso i chwilę podsmażamy. Następnie dodajemy koncentrat, passatę i przyprawy oraz zioła. Całośc dusimy na małym ogniu około 30 minut, od czasu do czasu mieszając.\nMakaron spaghetti gotujemy al dente.\nPodajemy makaron z sosem i poszatkowanym szczypiorkiem.\nTradycyjne pączki z kajmakiem


5 marca 2013 / 7 komentarzy\nObraliśmy sobie własną wersję połączoną z wersją pierwszą gry, czyli “Grzeczne obrazki”. W słupkach układaliśmy kolorowe obrazki. Gdy było gotowych 6 słupków z obrazkami zaczynamy grę. Układamy po jednym obrazku na każdym kolorze, obrazkiem do dołu. (np żółta kaczka na żółte pole, itd) następnie rzucamy kostką. Jaki kolor wypadnie to odgadujemy co jest pod krążkiem. Jeśli się uda krążek trafia do gracza, jeśli nie odkładamy ją z powrotem.\nA to tylko część zalet 😉 Wszystkie elementy są dobrze wykonane, jak każda gra o Granny. Cena jest jest dobra bo na Allegro widziałam ją już za 26 zł! Sama lubię w nią grać bo daje mnóstwo śmiechu i radości!\n2-3 lata4-5 latchłopiecdziewczynkagra planszowapowyżej 6 latrecenzjarozwój dziecitestowane


Heroes of World Championship of Online Poker 2013 | PokerNews\nZa nami jedno z najważniejszych wydarzeń tego roku: World Championship of Online Poker. Jak każda seria również i ta przyciągnęła rzesze fanów, którzy zasiedli do stołów aby walczyć o laury pokerowe. Całość hostowana jak zawsze była przez PokerStars.\nNa blogu PokerStars pojawił się dziś bardzo ciekawy artykuł ukazujący niezwykłe osiągnięcia graczy podczas mijającego WCOOP.\nAnkush "Pistons87" Mandavia - wieli z Was na pewno bardzo dobrze zna tego zawodnika. Jest on uważany za jednego z najlepszych zawodników heads-up na świecie. Niektórzy uważają go także za najlepszego jeśli idzie o krótkie stoły. W 2011 roku podczas WCOOP Heads-Up High Roller zajął on pierwsze miejsce, za które zgarnął blisko $120,000. Do swojego pokerowego CV dorzucił ona także zwycięstwo w turnieju SCOOP 4-max, kiedy wygrał również sporo ponad $100,000. Podczas zeszłego sezonu European Poker Tour Mandavia potwierdził swoje kapitalne umiejętności do gier heads-up wygrywając dwa turnieje podczas serii EPT oraz zdobywając tytuł EPT Heads-Up Player of the Year. Tym razem jednak Mandavia zadziwił wszystkich: wygrał on bowiem event, podczas którego występowało przy stołach wielu graczy, co do tej pory mu się nie zdarzało. Mowa o zwycięstwie w Evencie 58 $530 NL Hold'em 1R1A.\nPołączenie gry online i LIVE\nToby Lewis i Zimnan Ziyard - czy można grać dobrze online i LIVE jednocześnie?\nOkazuje się, że dla dwóch powyższych graczy nie stanowi to większego problemu. Toby Lewis podczas WCOOP 2013 wygrał Event 6 $215 NL Hold'em Turbo Re-Buy, Ziyard natomiast jako pierwszy zakończył Event 40 - $1,050 NL Hold'em 8-Max.\nZarówno jeden jak i drugi gracz mają już na swoim koncie zwycięstwa w turniejach European Poker Tour. Toby Lewis zwyciężył w 2010 roku podczas EPT Vilamoura a Ziyard rok później na EPT Loutraki. Lewis dzięki wygranej podczas WCOOP ma już na swoim koncie ponad $2,000,000 wygrane w grze online jak i LIVE. Ziyard może pochwalić się nieco mniejszym sykcesem - $1,100,000 podczas eventów LIVE oraz $1,400,000 w grach online.\nKoronowani podczas Championship of Online Poker\nDavid "Gunslinger3" Bach, Jonathan "iftarii" Jaffe, Darren "darrenelias" Elias i Dave "CrabMaki" Shallow - wszyscy Ci zawodnicy wygrywając bransoletkę na tegorocznym WCOOP zapewnili sobie kolejne zwycięstwo w podczas Championship of Online Poker. Wcześniej udało im się bowiem triumfować w SCOOP lub TCOOP.\nNa szczególną uwagę zasługują wyniki David'a Bach'a, który jest bliski zdobycia tzw. "Wielkiego Szlema" na PokerStars. Ma on na swoim koncie wygrane podczas WCOOP, SCOOP oraz Sunday Million. Ostatnim krokiem do przejścia do historii jest zdobycie pierwszego miejsca podczas Turbo Championship of Online Poker, czyli TCOOP.\n"Sykoen" - Player of the Series\nNie jednemu zawodnikowi marzy się aby zostać najlepszym graczem podczas takiej serii jak WCOOP. Na blisko tydzień przed końcem serii niezagrożone wydawało się pierwsze miejsce rosyjskiego gracza - Rebus1987, który miał 100 punktów przewagi nad drugim w generalce Norwegiem - Sykonen'em. Norweg zaliczył jednak kapitalny run: zajął 70 miejsce we WCOOP-62, 5 miejsce na WCOOP-63 oraz 36 miejsce na WCOOP-64. Dzięki temu z minimalną przewagą 5 punktów udało mu się wyprzedzić rosjanina i zgarnąć atrakcyjne nagrody dla najlepszego gracza serii: pamiątkowy puchar, pakiet na PCA 2014, ticket do Main Eventu TCOOP 2014, ticket do Main Eventu High SCOOP 2014 oraz ticket do Main Eventu WCOOP 2014.\nPlayinWasted - World Champion of Online Poker\nWiecie, że przed osiągnięciem zwycięstwa w Main Evencie WCOOP PlayinWasted mógł pochwalić się najwyższą wygraną rzędu $17,000? We wtorek sytuacja ta zmieniła się diametralnie o czym informowaliśmy już jakiś czas temu.\nDzięki zwycięstwu w Main Evencie zgarnął on $1,493,499! Wygrana mogła być jeszcze bardziej obfita, gdyby nie deal, do którego doszli trzej Niemcy, który pozostali w rozgrywce podczas Final Table.\nJeśli nie widziałeś jeszcze jak Niemiec zgarnął blisko $1,500,000 obejrzyj zapis stołu finałowego z odkrytymi kartami:


System kontroli dostępu do pomieszczeń | SKD - BioSys\nSystem kontroli dostępu to zespół wzajemnie powiązanych ze sobą urządzeń elektronicznych i mechanicznych.Ten system ma na celu ograniczenie użytkownikom dostępu do pewnych sektorów. Identyfikacja za pomocą systemu kontroli zależy od zastosowanego typu urządzenia identyfikującego: odcisk linii papilarnych, piloty radiowe, tagi RFID.\nJeśli chodzi o elementy zaporowe, które uniemożliwiają przedostanie się użytkownika na inne sfery obiektu będącego nadzorowanym przez system kontroli dostępu, to mogą to być: rygle, drzwi z zamkiem elektronicznym, szlabany, bramy przesuwane. Cechami takiego systemu jest kontrola obecności użytkowników, identyfikacja elektroniczna, sterowanie zaporami.\nTaki system skutecznie zmniejszy koszty, poprawi bezpieczeństwo pracowników, informacji i majątku firmy, ograniczy dostęp dla osób niepowołanych, a także pozwoli na monitoring obecności poszczególnych osób w wybranych obszarach. Nowoczesne systemy kontroli dostępu występują w różnych konfiguracjach, a więc mechanizm autonomiczny, rozwiązania sieciowe, kompleksowe instalacje połączone z innymi rozwiązaniami( alarmy, monitoring, systemy przeciwpożarowe).\nDobrym rozwiązaniem będzie wdrożenie zamków na odcisk palca, czyli technologie biometryczne. Więcek możesz poczytać o naszych urządzeniach w dziale poświęconym urządzeniom kontroli dostępu.


STS Bytom godziny otwarcia. - Legalny Bukmacher\nSTS Bytom godziny otwarcia.\nWiele elementów składa się na systematyczne zarabianie na zakładach bukmacherskich. Najlepszym sposobem na sprawdzenie siebie jest gra na prawdziwe pieniądze.\nBy uniknąć większych strat i jednocześnie wypracować najlepszą strategię warto zacząć puszczać kupony. Gdzie? O każdej porze dnia i nocy możesz obstawiać online. Ale warto również aktywnie korzystać z punktów naziemnych STS. Mieszkając w Bytomiu czy tez okolicach zastanawiasz się gdzie jest STS w Bytomiu? Znajduje się tu jedna placówka na ul. Krakowska 1. A jakie są godziny otwarcia STS Bytom? Oto one:\nWarto puszczać kupony nawet na niewielkie kwoty, gdyż to znacząco różni się od gry dla zabawy. STS Bytom godziny otwarcia są na tyle przystępne, że każdego dnia mamy możliwość obstawiania. Dodajmy, że owy punkt STS jest klimatyzowany, a my możemy oglądać darmowe transmisje sportowe. To w zupełności wystarczy, by z sukcesem zarabiać na zakładach bukmacherskich.\nNext STS Chełm godziny otwarcia.


Blog - utter.one\n29 lipca, 2020 9 września, 2020 by rafal\nOglądając teleturnieje w domowym zaciszu często wspieramy graczy, którzy występują po drugiej stronie ekranu: „D wybierz! Wybierz D! Przecież to takie łatwe!”.\nPrzygotowaliśmy dla Was namiastkę sytuacji, kiedy to WY jesteście (w tym przypadku) po drugiej stronie głośnika i możecie wykazać się przed asystentem prowadzącym „voice-turniej”.\nZasady są proste: jeden dzień, jedno pytanie, jedna szansa na odpowiedź. Zmarnowana okazja więcej się nie powtórzy. Pytania dotyczą różnych dziedzin i mają zróżnicowany poziom trudności. Za każdą poprawną odpowiedź możesz zdobyć 5 punktów. Przy specjalnych okazjach pojawią się pytania bonusowe, które pozwolą na zdobycie dodatkowych punktów.\nGra dostępna jest za darmo na urządzeniach mobilnych, które posiadają zainstalowanego Google Asystenta.\nW przypadku urządzeń z Androidem wystarczy, że powiesz:\n„Ok Google, chcę zagrać w grę Pytanie Dnia”\nAsystent zapyta Cię czy jesteś gotowy na udzielenie odpowiedzi. Jeżeli wykorzystasz swoją szansę możesz poprosić asystenta o ciekawostkę mówiąc: „Poproś Pytanie Dnia o ciekawostkę”. W przypadku urządzeń Apple musisz najpierw zainstalować aplikację Google Asystenta. Poradnik jak to zrobić, znajdziesz we wpisie: „Poznaj swojego Asystenta Google”\nTo jedno z pytań, które to Wy zadajecie nam.\nPowiadomienie możesz wyłączyć rozwijając je (strzałka przy godzinie powiadomienia), a następnie klikając w odpowiedni przycisk. Przykład na screenie poniżej.\nChcesz umieścić swoje pytania w naszej akcji – napisz do nas na: hello@utter.one lub facebooku.\nPosted in BlogTagged google asystent, pytanie dnia\n20 maja, 2020 9 września, 2020 by rafal\nMamy nadzieję, że nie zapomnieliście o tej kultowej grze, która powstała 22 maja 1980 roku.\nLubimy celebrować urodziny więc z tej okazji mała niespodzianka. Już teraz możesz poprosić swojego Google Asystenta, aby zaserwował kilka ciekawostek dotyczących tej topowej gry. Wystarczy że zapytasz go w odpowiedni sposób.\nMożesz również skorzystać z dedykowanego adresu http://bit.ly/ga-pacman\nJeżeli ciekawostki to dla ciebie za mało i chcesz spróbować swoich sił wpisz w wyszukiwarkę Google: „Pac-Man” – Powodzenia!\nPosted in BlogTagged google asystent, pac-man\n15 maja, 2019 15 maja, 2019 by rafal


Archiwa Moda - Baciarek\nJakie ubrania na lato dla puszystych pań? Pytanie o to, w co się ubrać, towarzyszy większości pań przez cały rok. Latem jednak temat staje się szczególnie gorący, zwłaszcza dla pań o pełniejszych kształtach. Słoneczna aura i wysokie temperatury skłaniają większość…\nPrzez baciarek12\t13 maja 2021\nJak zrobić cosplay? Sporo osób zastanawia się, czym jest cosplay. Jaka jest jego charakterystyka? W jaki sposób go wykonać? Dlaczego pianka eva jest tak często stosowana przez osoby zajmujące się tym tematem? Czym jest cosplay? Warto wiedzieć, że cosplay pochodzi…\nPrzez baciarek4\t4 lutego 2021\nKoszula damska – wszystko, co warto o niej wiedzieć. Szerokie grono kobiet uważa, że koszula powinna być wkładana na specjalne okazje. Jest to oczywiście mylne przekonanie, ponieważ w sklepach dostępne są rozmaite ich rodzaje, które sprawdzą się jako dodatek do…\nPrzez baciarek7\t9 grudnia 2020\nKoszulki z nadrukiem – wyraź siebie za pomocą mody! Moda odgrywa ważną rolę w życiu wielu osób. Obecnie ubrania nie muszą być już jedynie zwykłymi przedmiotami niezbędnymi w codziennym życiu, ale mogą stać się także sposobem na zamanifestowanie swojej osobowości…\nPrzez baciarek4\t28 sierpnia 2020\nSukienki ekskluzywne – na jakie okazje wybrać wyjątkową stylizację? Chyba nikogo nie dziwi to, że każda kobieta chce wyglądać atrakcyjnie oraz wyjątkowo. Najchętniej każdego dnia chciałoby się wyglądać nienagannie, ale tak kolorowo nie ma. Jednak są wyjątkowe dni, podczas których…\nPrzez baciarek4\t18 czerwca 2020\nJak urządzić wesele w dobrym stylu? Ślub to zawsze wielkie wydarzenie w życiu kobiety. Niektóre z nas od dziecka planują jaką włożą suknię lub jaki bukiet będą miały. Moda ślubna od zawsze budziła emocje. Panny młode chcą mieć idealny makijaż,…\nPrzez baciarek\t17 kwietnia 2020\nDziś pod lupę weźmiemy Trussardi Jeans – marka o wieloletniej tradycji, a więc takiego producenta, który swoją tradycją sięga do wielu, wielu lat wstecz, ale wciąż zadziwia, wciąż oferuje coraz ciekawsze produkty, wciąż zachwyca niepowtarzalnymi wzorami. Stawiamy na marki, które…\nPrzez baciarek12\t30 marca 2020\nUbrania dla chłopczyków – kiedy nie robić zakupów? Szukając ubrań dla swoich dzieci zwykle kierujemy się własnym gustem i możliwościami finansowymi. Zanim jednak zdecydujemy się kupić synowi określone ciuchy warto wziąć pod uwagę kilka wskazówek, dzięki którym ze sklepu zawsze…\nPrzez baciarek\t16 stycznia 2020


Reporter i pisarz Wojciech Jagielski dołączył na stałe do zespołu redakcyjnego „Tygodnika Powszechnego”. Przez ostatnie pięć lat pracował w Polskiej Agencji Prasowej, a wcześniej w „Gazecie Wyborczej”.\nWojciech Jagielski, fot. Grażyna Makara/TygodnikPowszechny.pl\nWojciech Jagielski od kilku lat współpracował już z „Tygodnikiem Powszechnym”. Obecnie jako stały dziennikarz pisma będzie do niego pisał duże materiały reporterskie oraz krótsze komentarze (głownie o tematyce międzynarodowej), m.in. w autorskim cyklu „Strona świata”, z którego kolejne teksty będą ukazywały się co piątek w serwisie TygodnikPowszechny.pl.\n- Uznałem, że tu mogę uprawiać ten styl dziennikarstwa, który najbardziej mi odpowiada. Miałem dotąd szczęście pracować w redakcjach, które gwarantowały mi niezależność, i które najbardziej szanowałem - uzasadnił Jagielski w wypowiedzi dla „Tygodnika Powszechnego”.\nWojciech Jagielski przez ostatnie pięć lat oraz w latach 1986-1991 był związany z Polską Agencją Prasową, natomiast w latach 1991-2012 pracował w „Gazecie Wyborczej”. Przygotowywał dla niej reportaże z różnych stron świata ogarniętych wojną, m.in. z Afganistanu, Afryki, Czeczeni, Gruzji i Bośni.\nNapisał też kilka książek reportażowych, m.in. „Nocni wędrowcy”, „Modlitwa o deszcz”, „Wypalanie traw”, „Trębacz z Tembisy. Droga do Mandeli” i „Wszystkie wojny Lary”. W 2014 roku został uhonorowany Krzyżem Kawalerskim Odrodzenia Polski.\nWedług danych ZKDP w pierwszej połowie br. średnia sprzedaż ogółem „Tygodnika Powszechnego” wynosiła 23 270 egz.\nDołącz do dyskusji: Wojciech Jagielski w „Tygodniku Powszechnym”. „Tu mogę uprawiać styl dziennikarstwa, który najbardziej mi odpowiada”\nO, to może będzie znowu co czytać w tym tygodniku.\nJak na razie jest w tym względzie deficyt.\nTygodnik Powszechny i "styl dziennikarstwa"?


Magnezja jest związkiem nieorganicznym, to hydroksoweglan magnezu, powszechnie używany i znany entuzjastom wspinaczki i sportów siłowych w postaci białego proszku. Magnezja ma za zadanie osuszać pory skóry a jednocześnie poprawia przyczepność podczas wspinaczki lub innych sportów wymagających dobrego chwytu np. podnoszenie ciężarów lub poledance. Magnezja sprzedawana na rynku najczęściej oferowana jest pod postacią sprasowanej kostki, kulki, sproszkowana w dużych opakowaniach oraz magnezja w płynie. Magnezja to także efekt psychologiczny. Każdy podczas przystawki lubi przymagnezjować. To polepsza psychikę, pozwala na krótki odpoczynek czy też złapanie równowagi. Dobre efekty daję używanie magnezji z dodatkiem kalafonii. Takie produkty oferuje marka VI.6+. Dodatek kalafonii podnosi lepkość, a co za tym idzie długotrwały efekt utrzymania hydroksowęglanu magnezu w porach skóry. W ofercie VI.6+ jest także magnezja ECO. Ma ona nietypowy ciemno-szary kolor. Ma to na celu ograniczenie brudzenia skały.


Radziwiłł o zawieszeniu czterech oddziałów CZD: Myślimy przede wszystkim o chorych dzieciach - RMF24.pl\nRadziwiłł o zawieszeniu czterech oddziałów CZD: Myślimy przede wszystkim o chorych dzieciach\nPoniedziałek, 6 czerwca 2016 (14:53)\nAktualizacja: Poniedziałek, 6 czerwca 2016 (16:45)\nZ dużym żalem odbieram to, co dzieje się podczas negocjacji z pielęgniarkami w Centrum Zdrowia Dziecka. Decyzja o zawieszeniu działalności czterech oddziałów jest najlepsza dla bezpieczeństwa dzieci - powiedział dziennikarzom minister zdrowia Konstanty Radziwiłł.\nKonstanty Radziwiłł /Adam Warżawa /PAP\nPielęgniarki strajkujące w Centrum Zdrowia Dziecka złożyły w poniedziałek dyrekcji nowe propozycje dotyczące wzrostu ich zarobków. Według Ministerstwa Zdrowia są one wyższe niż te, które wynegocjowano do tej pory. Dyrekcja CZD zdecydowała o zamknięciu czterech oddziałów szpitala.\nMyślimy przede wszystkim o najbardziej chorych dzieciach i ich rodzicach, którzy niepokoją się o ich los. Robimy wszystko, by bezpieczeństwo tych dzieci było zagwarantowane - podkreślił minister. Dodał, że dramatyczna decyzja o zawieszeniu pracy czterech oddziałów jest najlepsza dla pacjentów i dalszego funkcjonowania szpitala. Wyjaśnił, że chodzi o to, by wzmocnić obsadę na oddziałach, na których są pacjenci.\nW każdej chwili może być cofnięta, bo porozumienie jest o włos, jeśli ta druga strona będzie chciała się porozumieć - dodał minister. Podkreślił, że decyzja o funkcjonowaniu CZD leży w rękach pielęgniarek. Mam nadzieję, że to porozumienie będzie - powiedział.\nPo południu do sytuacji w placówce odniósł się minister zdrowia. Jak mówił, sytuacja szpitala zależy w tej chwili od pielęgniarek. Potrzebne jest bardzo niewiele - jeden ruch ze strony pielęgniarek, gotowość do podjęcia pracy i wszystko wraca do normy - powiedział.\nWedług Radziwiłła strajk zagraża funkcjonowaniu CZD, choć nadal jest możliwe cofnięcie decyzji o zawieszeniu pracy niektórych oddziałów i powrót do pracy. Szef resortu zdrowia przedstawił także jak wygląda sytuacja CZD: placówka ma 330 milionów zł długów, który narastał przez ostatnie lata. Dodał, że każdy dzień strajku kosztuje według niego ok. pół miliona złotych.\nPytany, czy Centrum może otrzymać wsparcie finansowe ze strony państwa, minister przypomniał, że w styczniu otrzymało 100 mln zł wsparcia w postaci pożyczki Skarbu Państwa. To była ogromna kwota i nie trzeba tego tłumaczyć, że to było takie koło ratunkowe dla Centrum i dlatego ten szpital może jako tako funkcjonować. Równolegle do tego toczą się prace nad taką konstrukcją wycen świadczeń zdrowotnych, które realizują placówki takie jak CZD, żeby te wyceny były adekwatne do tego, jakie są rzeczywiście koszty - powiedział.\nRadziwiłł dodał, że w ciągu ok. miesiąca będą opublikowane pierwsze wyceny, m.in. za procedury wysokospecjalistyczne z zakresu pediatrii. To daje jakąś szansę na lepszą przyszłość CZD. To są prace, które toczą się bardzo intensywnie, ale w sytuacji, kiedy nie ma tam dzieci, odziały musimy zawieszać. Kiedy kontrakt z NFZ nie jest wykonywany, to niestety ta przyszłość CZD rysuje się w coraz bardziej ciemnych barwach - powiedział minister.\nWiceminister Marek Tombarkiewicz wyraził nadzieję, że nie dojdzie do sytuacji, że będą zamykane oddziały zabiegowe. Jak dodał, część zabiegów wykonywana jest na terenie innych oddziałów niż dotychczas. Większość zabiegów operacyjnych, tych które były bardzo pilne, jak chociażby przeszczep wątroby, który się odbył w zeszłym tygodniu, są wykonywane. Myślę, że jeśli chodzi o zabiegi planowe, znaczna część tych zabiegów będzie mogła być wykonywana w innych klinikach na terenie kraju - powiedział.\nJak dodał, rodzice pacjentów, którzy mieli zaplanowane zabiegi w CZD, mogą się kontaktować z oddziałami NFZ lub z dyrekcją CZD. Będą one udzielać informacji na temat możliwości znalezienia miejsca w innym szpitalu.\nRadziwiłł podkreślił, że wywiązuje się z porozumienia, które z Ogólnopolskim Związkiem Zawodowym Pielęgniarek i Położnych zawarł poprzedni rząd. Zaznaczył, że wielokrotnie był pytany, czy nowy rząd podtrzyma zobowiązania poprzedników. Radziwiłł podkreślił, że było to porozumienie z polskim rządem, a nie z konkretnym ministrem, dlatego z całą pewnością zostanie ono zrealizowane.\nNa mocy zawartego w ubiegłym roku porozumienia i wydanego przez ówczesnego szefa MZ Mariana Zembalę rozporządzenia wynagrodzenia pielęgniarek i położnych wzrosły w ubiegłym roku o 400 zł. Przewidziano jeszcze trzy kolejne transze podwyżek o 400 zł. Łącznie pensje mają wzrosnąć o 1600 zł.\nTen strajk, który wybuchł w CZD, w sytuacji tego ogólnopolskiego porozumienia, jest po prostu naruszeniem umowy społecznej - ocenił Radziwiłł. To jest dla nas trudne do zaakceptowania i niezrozumiałe. Powinniśmy jedna i druga strona przestrzegać tego zobowiązania, które zostało wspólnie podpisane - podkreślił minister.\nW tej sytuacji, która nie wydaje się, żeby uzasadniała podjęcie jakichś dramatycznych decyzji w CZD, odwieszenie sporu zbiorowego naprawdę jest trudne do zaakceptowania - dodał. Spór zbiorowy pielęgniarek z dyrekcją CZD trwa od grudnia 2014 roku.\nNowa propozycja pielęgniarek zakłada, że wynagrodzenie zasadnicze brutto miałoby wzrosnąć o 400 zł, a pielęgniarkom pracującym w systemie jednozmianowym pracodawca byłby zobowiązany wypłacić 500 zł brutto podwyżki.\nWcześniej dyrekcja proponowała zwiększenie wynagrodzenia zasadniczego brutto pielęgniarek i położnych o 250 zł. Wyższe o 5 proc. miałyby być dodatki za pracę w systemie nocnym (wzrost z 65 proc. do 70 proc.) oraz za pracę w niedzielę i święta (z 45 proc. na 50 proc.), a także wynagrodzenie za pięć świątecznych dni w roku (dwa dni Bożego Narodzenia i Wielkanocy oraz Nowy Rok) - wzrost ze 100 proc. do 200 proc. Zaproponowano także m.in., by pracodawca - niezależnie od uzgodnionych wzrostów wynagrodzeń - corocznie prowadził ze związkiem negocjacje dotyczące wzrostu płac zasadniczych w danym roku kalendarzowym, przy czym kwota ta nie byłaby mniejsza niż 100 zł brutto.\nDyrektor CZD Małgorzata Syczewska poinformowała, że propozycje te są analizowane. Musimy policzyć koszty - powiedziała.\nPielęgniarki: Żaden punkt naszej propozycji nie jest brany pod uwagę\nWedług Magdaleny Nasiłowskiej, liderki protestu, prowadzone dotąd negocjacje to były "rozmowy pozorowane". Dodała, że nikt z dyrekcji nie rozpatrywał do tej pory propozycji pielęgniarek. Jeżeli jest tak, że żaden punkt, który my przedstawiamy, nie jest brany pod uwagę, a rozmawiamy o propozycjach, które przedstawia zarząd Centrum Zdrowia Dziecka, to o czym my mówimy, że jesteśmy gdzieś w połowie drogi? - mówi reporterowi RMF FM Krzysztofowi Zasadzie.\nJak też dodała, jest oburzona stwierdzeniami, że pielęgniarki chcą dodatkowych pieniędzy. Zwróciliśmy się o 35 proc. podwyżki jeszcze pod koniec 2014 roku. Teraz byłoby to 1000 zł, a my chcemy 400 - mówi.\nInformacja o sytuacji CZD na najbliższym posiedzeniu Sejmu\nRząd chce przedstawić w Sejmie na rozpoczynającym się w środę posiedzeniu informację na temat sytuacji w Centrum Zdrowia Dziecka - powiedział dziennikarzom rzecznik rządu Rafał Bochenek. Jak dodał, został już złożony odpowiedni wniosek.\nPlatforma od pewnego czasu mówiła, że złoży wniosek do marszałka Sejmu o informację rządu na temat sytuacji w Centrum Zdrowia Dziecka. Panowie z Platformy nawet tego nie potrafią zrobić, w związku z tym pani premier postanowiła zrobić to za nich, i złożyliśmy wniosek o poszerzenie porządku obrad na najbliższym posiedzeniu Sejmu o informację rządu na temat sytuacji w CZD - oświadczył Bochenek.\nPO chciała, by na rozpoczynającym się w środę posiedzeniu Sejmu premier Beata Szydło przedstawiła informację nt. sytuacji w Centrum Zdrowia Dziecka w związku z trwającym tam od dwóch tygodni strajku pielęgniarek. Wniosek w tej sprawie miał zostać złożony w Sejmie we wtorek.\nPIS: Rząd nie jest głuchy wobec potrzeb pielęgniarek\nRząd nie jest głuchy i nieugięty wobec potrzeb środowiska pielęgniarek - podkreśliła w poniedziałek rzeczniczka klubu PiS Beata Mazurek, odnosząc się do strajku w CZD. Być może będą potrzebne zmiany regulacji ustawowych dot. wynagrodzeń dla pielęgniarek - sugerowali politycy PiS.\nW naszym głębokim przekonaniu w tej chwili jest sytuacja, w trakcie poważnych negocjacji i te negocjacje w najbliższym czasie przyniosą rozwiązania. Rząd pracuje również nad rozwiązaniem systemowym, ponieważ sposób wynagradzania pielęgniarek, który obowiązuje w CZD, jest na podobnych zasadach w innych instytucjach medycznych na terenie Polski - mówił dziennikarzom w Sejmie senator PiS Jan Maria Jackowski.\nTo wymaga rozwiązania systemowego i nad takim rozwiązaniem rząd pracuje. To oczywiście wymaga czasu, jak również regulacji ustawowych, w związku z tym nie jest to sytuacja doraźna, tylko należy zawrzeć porozumienie, a następnie je realizować - dodał.\nJackowski był poproszony o szczegóły możliwych rozwiązań ustawowych. Jeżeli w wyniku prac nad rozwiązaniami systemowymi okaże się, że potrzebne są zmiany regulacji ustawowych, a może się tak okazać, to wtedy będziemy w parlamencie procedowali stosowne projekty ustaw w tej mierze czy nowelizacji - dodał.\nZ kolei rzeczniczka klubu PiS podkreśliła, że rząd zaproponował pielęgniarkom podwyżkę, na którą się nie zgadzają.\nByć może w efekcie dzisiejszych rozmów zostaną przedstawione inne propozycje, być może one się zgodzą. To nie jest tak, że rząd jest głuchy i nieugięty wobec potrzeb środowiska pielęgniarek. Ale żeby zawrzeć porozumienie, trzeba zawrzeć pewien kompromis, który w mojej ocenie powinien powodować, że troszkę jedna i druga ze swoich oczekiwań ustąpi - zaznaczyła Beata Mazurek.\nNowoczesna: Apelujemy o zwołanie białego okrągłego stołu\nWedług Nowoczesnej system opieki zdrowotnej w Polsce jest w opłakanym stanie, a wszelkie podejmowane działania są doraźne, od strajku do strajku.\nApelujemy o podjęcie jak najszybszych działań, działań ponad podziałami, ponadpartyjnych, o zwołanie po prostu białego okrągłego stołu, w którym ta sytuacja dramatyczna zostanie rozwiązana - powiedziała posłanka Nowoczesnej Kamila Gasiuk-Pihowicz.\nDo tego stołu miałyby zasiąść - według pomysłu Nowoczesnej - przede wszystkim pielęgniarki, przedstawiciele partii rządzącej oraz przedstawiciele opozycji. Gasiuk-Pihowicz dodała, że przedstawiciele Nowoczesnej udadzą się do strajkujących pielęgniarek z ofertą pomocy w jak najszybszym dojściu do konstruktywnych rozwiązań.\nOceniła, że strajk w CZD jest "sytuacją alarmową dla polskiego rządu". Zaapelowała, żeby sytuacji w służbie zdrowia nie sprowadzać jedynie do strajku w CZD, do konfliktu personalnego pomiędzy kadrą zarządzają i pielęgniarkami, ponieważ za chwilę strajk pielęgniarek "rozleje się na całą Polsce".\nW piątek - mówiła posłanka Nowoczesnej - lider tej partii Ryszard Petru skierował list do premier Beaty Szydło i ministra zdrowia Konstantego Radziwiłła, aby "działania związane z polskim systemem opieki zdrowotnej, a w szczególności z opieką pielęgniarską, zostały podjęte w sposób niezwłoczny".\nTagi:Centrum Zdrowia Dziecka, Konstanty Radziwiłł\nNewsKolejny dzień rozmów w Centrum Zdrowia Dziecka. "Nie mamy worka pieniędzy"\nNewsRzecznik rządu odpowiada pielęgniarkom: Nie chcemy nadawać zdarzeniom w CZD charakteru politycznego\nNewsPielęgniarki z Centrum Zdrowia Dziecka wycofują się z referendum i proszą premier Szydło o pomoc\nNewsStrajk w CZD: Wiceminister zdrowia u pielęgniarek, w niedzielę pikieta "Solidarni z dziećmi z CZD"


Patch 1.5 do Fallout 4 to ulepszony tryb Przetrwanie i nie tylko\nPlanetaGracza.pl » Patch 1.5 do Fallout 4 to ulepszony tryb Przetrwanie i nie tylko\nTagi: fallout, Fallout 4, patch 1.5 do Fallout 4, patch do Fallout 4\nAktualizacja już dostępna w wersji beta.\nBethesda informuje, że patch 1.5 do Fallout 4 pojawił się na Steam, lecz jest to jeszcze wczesna wersja łatki. Główną nowością jest tutaj ulepszony tryb Przetrwanie, dostajemy również lepszą wydajność i stabilność oraz poprawki kilku błędów. Patch po testach beta na PC pojawi się również na konsolach PlayStation 4 i Xbox One. Kiedy konkretnie to nastąpi? Deweloper podaje jedynie, że w najbliższych tygodniach. Poniżej możecie zobaczyć dokładną listę zmian, którą wprowadza omawiany update oraz instrukcję opisującą proces instalacji łatki.\nPrzy okazji Bethesda wspomina, że tworzony obecnie Creation Kit oraz mody Bethesda.net znajdują się w fazie zamkniętej bety. Mamy nadzieję, że obsługę modów dodamy już wkrótce do bety 1.5, dostępnej na platformie Steam. Obsługa modów na konsole udostępniona zostanie w terminie późniejszym. Informacje o wszystkich tych aktualizacjach będą udostępniane na Bethesda.net i forach – informują twórcy Fallout 4.\nJest jeszcze przestroga dla osób, które używają systemów zarządzania modami, stworzonych przez twórców zewnętrznych. Takim osobom Bethesda radzi wykonanie kopii zapasowej zapisanych stanów gry i wyłączenie/odinstalowanie tych systemów przed uruchomieniem bety, przynajmniej do czasu, gdy zostaną one zaktualizowane do obsługiwania zmian z aktualizacji 1.5.\nPatch 1.5 do Fallout 4 – lista zmian:\nInstrukcja pobrania aktualizacji 1.5 beta


Sobota – film dnia: Pociąg do Darjeeling **** - Film - rp.pl\nAktualizacja: 17.11.2011, 15:35\nSobota – film dnia: Pociąg do Darjeeling ****\nScenarzysta i reżyser Wes Anderson („Genialny klan", „Podwodne życie ze Stevem Zissou") konsekwentnie uprawia specyficzny, wysublimowany, ale łatwo rozpoznawalny rodzaj humoru.\nJego komediom często bliżej do tragikomedii, gdzie ocierający się o surrealizm komizm działa na poziomie podprogowym. Niektóre z jego komediowych chwytów polegają na nietypowym wykorzystaniu montażu czy scenografii. Do tego dodać trzeba stylistykę bliską baśni: akcja rozgrywa się w świadomie wystylizowanej przestrzeni tylko pozornie przypominającej rzeczywiste miejsca. W naturalnych plenerach Anderson tworzy swój własny świat, a jego bohaterowie z kamiennymi twarzami wypowiadają totalne bzdury. Poniżej dalsza część artykułu\nTo wszystko znajdziemy w „Pociągu do Darjeeling", filmie, który zachwyci zwolenników jego poczucia humoru, a może na długo zniechęcić pozostałych. Trzech braci Amerykanów: Francis (Owen Wilson), Peter (Adrien Brody), Jack (Jason Schwartzman), którzy po nagłej śmierci ojca od lat ze sobą nie rozmawiali, wsiadają do pociągu w Indiach, by spotkać się z matką (Anjelica Huston), która wstąpiła do zakonu i została przełożoną misjonarek. Tę wyprawę wymyślił i zorganizował najstarszy z nich, Frank, pozostali, choć bez przekonania podporządkowali się jego woli.\n22.55 | Polsat | Komediodramat, USA 2007


Hostessa Magdalena Witkowska - Poznań - Strefa-hostess.pl - największa w Polsce baza hostess i hostów\nJestem zawsze uśmiechniętą, pozytywnie nastawioną do życia osobą. Praca hostessy umożliwia mi poznawanie nowych ludzi co daję mi wielką radość. Nie mam problemów w nawiązywaniu kontaktów. Do każdej pracy podchodzę sumiennie i staram się jak najlepiej reprezentować firmę, którą promuję.\n- obecnie - Doświadczenie w pracy jako hostessa na wielu targach, eventach, akcjach promocyjnych, konferencjach, animacjach, samplingach dla m.in. agencji: DNA, Inplus, Oregano, Quera Group, Erica, Advantaced BTL.


EMS, czyli jaki efekty i jakie działanie - Hurtownia wędkarska TOPAMA\nPosted on 26 stycznia, 2020 Authoradmin\nEMS to doskonałe ćwiczenia fizyczne, na miarę obecnych czasów oraz potrzeb ludzi. Są one nowoczesne, pomagają, sprawiają, że organizm jest o wiele bardziej wydolny, a tkanka tłuszczowa spalana jest szybko i bez nadmiernego wysiłku.\nI to są bardzo dobre oddziaływania, korzystne oraz pomocne. Wystarczające będzie połącznie diety oraz tych ćwiczeń, aby szybko zmienić swoje ciało oraz żyć o wiele lepiej, efektywniej i w sposób dający doskonałe efekty. To doskonała nowinka w świecie ćwiczeń i fitnessu. Zakłada się specjalny kostium do ćwiczeń, podłącza się elektrody i osiąga się doskonałe efekty. Nie są to ćwiczenia trudne, ale bardzo wartościowe i dające doskonałe efekty. Na pewno warto o tym myśleć, rozmawiać i mieć to na względzie. Dodatkowym wynikiem ćwiczeń tego rodzaju jest na pewno redukowanie cellulitu, czyli usuwanie brzydkiej skórki pomarańczowej. Trening tego rodzaju zyskuje w Polsce na popularności. Ćwiczenia nie są bolesne, może je wykonać każda osoba. Dodatkową zaletą takiego treningu jest to, że nawet osoba po kontuzjach i urazach może je wykonywać bez problemu i bez objawów bólowych.\nDoskonałe efekty EMS\nChcesz wiedzieć czym jest EMS? Jest to metoda treningowa dobra dla osób młodych i dorosłych, daje siły oraz zdrowie. Na pewno taki sposób ćwiczenia jest dobrym sposobem na ćwiczenia, które sprawdzą się doskonale. Dla każdej osoby jest to metoda godna polecenia i mająca znaczenie. Wystarczy raz w tygodniu ćwiczyć 20-30 minut, aby szybko osiągnąć dobre wyniki. Jeśli ktoś czuje potrzebę to może ćwiczyć dwa razy w tygodniu po dwadzieścia minut. Jest to dość dobre rozwiązanie. Ćwiczenia najlepiej wykonywać pod okiem profesjonalnego trenera personalnego, który dostosuje ich tempo do potrzeb niejednej osoby. Jest to świetna sprawa i rzecz najbardziej godna uwagi. Koniecznie poczytaj https://www.fitxpress.pl/ems-efekty-i-dzialanie/, a ta metoda ćwiczeń nie będzie miała przed Tobą najmniejszych nawet tajemnic.


Coś co działa wygląda dobrze: moja droga do zawodów kulturystycznych - Centrum Kettlebell Polska\nHomeBlogCoś co działa wygląda dobrze: moja droga do zawodów kulturystycznych\nW StrongFirst wierzymy, że siła jest nadrzędną cechą, a także uczymy innych jak stać się silniejszymi. Nie oznacza to, że nie doceniamy innych cech fizycznych, lecz po prostu zdajemy sobie sprawę z tego, że siła jest ich podstawą. Dlatego zawsze powtarzamy, że najpierw trzeba być silnym. Niezależnie od tego jakie przyświecają ci cele w kontekście cech fizycznych, jeżeli chcesz nadal osiągać postępy, prędzej czy później będziesz musiał przejść przez poważny trening siłowy.\nRzecz jasna stali czytelnicy naszego bloga doskonale to wiedzą i nie będę was zanudzał powtarzając coś co czytaliście już wcześniej. Lecz pomijając nasze motto – każdy chce być silniejszy, naprawdę, znajdźcie kogoś kto tego nie pragnie. Jak zaczniecie nabierać siły, poprawi się nie tylko wasza ogólna sprawność i zdrowie, ale i wasze życie stanie się dużo łatwiejsze. Trudno zliczyć korzyści płynące z siły dostępne zarówno dla elitarnych sportowców jak i dla osób starszych.\nZwiązek pomiędzy silnymi mięśniami a byciem silną osobą.\nPodejście StrongFirst do treningu wielce się różni od podejścia typowego kolesia na siłowni. Zazwyczaj interesuje go bardziej rozmiar mięśni niż ich funkcja. Nie obchodzi go też za bardzo ilość podniesionych kilogramów lub jego ogólna sprawność i zdrowie, na pewno nie tak jak obwody w klatce lub bicepsie.\nNo i rzecz jasna, sposób w jaki wykonuje ćwiczenia odzwierciedla jego cele. Sportowcy używają swojego ciała by podnieść ciężar w określony sposób lub wykonać jakiś ruch, typowy koleś na siłowni wykorzystuje ruch, by wymusić zmiany w rozmiarze swoich mięśni oraz ogólnym wyglądzie swojego ciała. Oznacza to, że to samo ćwiczenie wykonywane przez sportowca będzie wyglądało zupełnie inaczej niż w wykonaniu osoby zainteresowanej wyłącznie rozbudowaniem mięśni.\nOgólna definicja siły dotyczy mocy jaką są w stanie wygenerować mięśnie w pojedynczym maksymalnym wysiłku, niemniej samo bycie silnym ma o wiele głębsze znaczenie. Wykonywanie ruchu z maksymalną siłą, np. martwego ciągu, przysiadu lub wyciskania wymaga o wiele więcej „niż tylko” silnych mięśni.\nWszystkie mięśnie zaangażowane w określone ćwiczenie muszą współpracować w odpowiednio skoordynowany sposób, tak by na każdym etapie ruchu jedne mięśnie generowały ruch, inne stabilizowały ciało, a jeszcze inne rozluźniały się. Stawy zaangażowane w ruchu muszą być wystarczająco mobilne by uniknąć kompensacji ze strony mięśni, które winny pozostać w bezruchu. Ułożenie ciała oraz wszystkich jego części w stosunku do ciężaru musi dostarczyć najlepszej możliwej równowagi oraz punktów podparcia, musi być nieustannie dopasowywane do każdego etapu ruchu. Trajektoria jaką pokonuje ciężar powinna być jak najkrótsza i najwygodniejsza jak to tylko możliwe.\nCo za tym idzie, bycie silnym oznacza posiadanie odpowiedniej ilości mobilności, statycznej i dynamicznej kontroli motorycznej, opanowanie podstawowych wzorców ruchowych na których opiera się dane ćwiczenie, posiadanie sporej ilości siły mięśniowej oraz, co oczywiste, opanowanie ćwiczenia które się właśnie wykonuje. Poza tym wszystkim należy także wiedzieć jak oddychać, wytwarzać oraz stosować napięcie oraz wiele, wiele więcej.\nW ruchu o maksymalnej sile kryje się wiele rzeczy i to dlatego w StrongFirst mówimy, że siła to umiejętność.\nPowyższe skłania mnie do wygłoszenia tego stwierdzenia:\nJeżeli masz silne mięśnie niekoniecznie oznacza to, że będziesz się poruszał sprawnie i że jesteś silną osobą, lecz jeśli jesteś silną osobą, to znaczy że poruszasz się sprawnie i że masz silne mięśnie.\nDlatego w przeciwieństwie do przeciętnych kolesi na siłowni skupiających się ma poszczególnych mięśniach, w StrongFirst skupiamy naszą uwagę na ruchu. Różnica jest kolosalna.\nAle co z naszym wyglądem?\nNiezależnie od głównego celu – czy jest to siła, szybkość, wytrzymałość lub elastyczność – koniec końców, wszyscy chcieliby wyglądać dobrze kiedy przyjdzie sezon plażowy. Jestem gotów się założyć, że nikt by się nie obraził jeśli trening siłowy dałby im szczupłe i umięśnione ciało oraz symetryczne i o dobrych proporcjach.\nNo więc, co z przyrostem mięśni i spalaniem tłuszczu?\nW StrongFirst postrzegamy lepsze umięśnienie i wygląd jako miłe efekty uboczne naszego treningu, nie jego cel. Są one częścią tzw. efektu „co do diaska” jaki osiągamy dzięki naszemu podejściu do treningu.\nAle mam też dobre wieści. Możesz zbudować szczupłą, umięśnioną, symetryczną i dobrze wyglądającą sylwetkę stosując naszą metodykę treningu – o ile tylko będziesz kontrolować parametry treningowe oraz, rzecz jasna, stosować odpowiedni plan żywnościowy.\nPamiętam artykuł napisany przez Pavla, pod tytułem If it looks Right it Flies Right opublikowanego na blogu w dniach młodości StrongFirst (polecam kliknąć na link i przeczytać go od razu). Kilka zawartych tam zdań krąży w mojej głowie od tamtego czasu:\n„Gracja nie jest celem lecz efektem ubocznym umiejętnego wykonania” – Jestem święcie przekonany, że nie tylko gracja ruchu, ale także wygląd fizyczny są ściśle związane z poziomem umiejętności danej osoby.\n„Próbujesz ruszać się z gracją. Lecz gracja nie jest czymś co można zaplanować. Ucieknie ci za każdym razem kiedy będziesz próbował ją złapać.” – jeżeli próbujesz zbudować idealnie wyrzeźbione ciało skupiając się kolejno tylko na poszczególnych mięśniach, najprawdopodobniej poniesiesz porażkę. Zamiast tego skup się na ruchu i traktuj swoje ciało jako spójną całość.\nJeśli coś jest dobre to dobrze wygląda! Silne i funkcjonalne ciało najprawdopodobniej będzie piękne.\nPodjęcie się wyzwania\nNa przestrzeni lat wzmocniłem swoją wiarę, że możliwym jest osiągnięcie smukłego, muskularnego, proporcjonalnego ciała jak u zawodowego kulturysty, nie trenując jak kulturysta. Żadnego wyciskania na nogi na prowadnicy, wyciągów, zgięć na biceps i innych ćwiczeń izolujących – tylko mocne ruchy siłowe jak przysiady, zgięcia bioder, ciągi, wyciskania itd. Nie skupiać się na bicepsach, tricepsach lub łydkach lecz na ruchu.\nWierzyłem w to na tyle mocno, że postanowiłem sprawdzić swoje przekonania w praktyce.\nNiedawno miałem zaszczyt przetłumaczyć na język włoski kilka z lektur, które otrzymałem od jednego z moich mentorów i dobrego przyjaciela Geoffa Neuperta. Zdanie, którym zawsze rozpoczynał swoje lekcje wywarło na mnie wielkie wrażenie: „Nigdy nie poproszę was o coś czego sam nie zrobiłem wcześniej.” Dla mnie oznacza to, że najlepszym sposobem na udowodnienie słuszności moich przekonań jest sprawdzenie ich na samym sobie. Dlatego też postanowiłem wziąć udział w zawodach kulturystycznych.\nPod koniec lat 80tych i na początku lat 90 byłem aktywnym kulturystą. Ostatni raz kiedy brałem regularnie udział w zawodach miał miejsce w 1994 roku. W 2006 roku brałem udział w ostatnim konkursie, po 12 latach nieobecności na scenie. Spotkałem Pavla w 2009 roku i od tego czasu całkowicie zmieniłem swój trening.\nI mimo tego, że zawsze pałałem uwielbieniem do głównych ćwiczeń ze sztangą (i zawsze przemycałem je do swoich programów treningowych), wtedy używałem także maszyn i wykonywałem wiele ćwiczeń izolujących jak zgięcia na biceps, wyciskanie nogami na prowadnicy lub ćwiczenia na łydki. Skupiałem się na mięśniach, nie na ruchu.\nLecz tym razem trening pod zawody kulturystyczne miał wyglądać zupełnie inaczej. Skupię się na ruchach i tylko kilka z głównych, ciężkich ćwiczeń znajdzie się w moim programie. Nie będzie w nim miejsca na bezpośrednią izolację mięśni, ani jednego zgięcia na biceps. Postanowiłem pójść w ślady moich przyjaciół z BPro Physical Functional Training (licencjonowanych instruktorów StrongFirst w Brazylii), którzy opierają swoje programy na podstawowych wzorcach ruchowych.\nMój (Nie) Kulturystyczny Program Treningowy\nTo co opiszę poniżej to pierwszy program stworzony pod zawody kulturystyczne, mający na celu zwiększenie masy mięśniowej przy jednoczesnym utrzymaniu siły na wysokim poziomie. Wszystkie późniejsze programy, na których doszedłem aż do zawodów opierały się na tym samym.\nTym co miało największy wpływ na utratę tkanki tłuszczowej i definicję mięśni było ścisłe przestrzeganie diety oraz dodawanie nietypowych treningów wydolnościowych opartych na najnowszych ideach Pavla, które on sam ujawni światu we właściwym czasie.\nWybrałem następujące sześć wzorców ruchowych i przypisałem do każdego z nich główne ćwiczenie:\nZgięcie bioder: martwy ciąg ze sztangą w ustawieniu konwencjonalnym\nPrzysiad: przysiad ze sztangą na plecach\nWyciskanie w pionie: military press jednorącz z odważnikiem kettlebell\nWyciskanie w poziomie: wyciskanie sztangi na ławeczce\nCiągi w pionie: podciąganie nachwytem z obciążeniem\nCiągi w poziomie: wiosłowanie sztangą\nWybrałem także kilka wyspecjalizowanych ćwiczeń, które miały urozmaicić każdy wzorzec ruchowy:\nZgięcie bioder: Rzymski martwy ciąg, swing z kettlebell\nPrzysiad: Przysiad przodem ze sztangą, przysiad z dwoma ketllebell\nWyciskanie w pionie: Wyciskanie żołnierskie sztangi, kettlebell see-saw press (naprzemienne wyciskanie dwóch odważników kulowych – przyp. tłum.)\nWyciskanie w poziomie: pompki szwedzkie, wyciskanie hantli na ławce\nCiągi w pionie: podciąganie podchwytem z obciążeniem, podciąganie z chwytem młotkowym\nCiągi w poziomie: wiosłowanie jednorącz, renegade row (wiosłowanie dwoma odważnikami w pozycji pompki – przyp. tłum.)\nPo tym, ułożyłem program oparty na trzech różnych tabelach treningu – A, B i C. Każda z nich zawierała cztery z sześciu wybranych wzorców ruchowych, każdy z nich był przerabiany najpierw na ćwiczeniu głównym, a potem na ćwiczeniu wyspecjalizowanym.\nWykonywałem wszystkie ćwiczenia w parach, przeplatając serię pierwszego ćwiczenia z serią drugiego ćwiczenia i robiłem co najmniej od minuty do dwóch przerwy pomiędzy seriami.\nTrenowałem średnio cztery do pięciu razy w tygodniu, zaczynając ponownie tabelę A po tym jak zakończyłem tabelę C. Poniżej znajduje się przykład tego jak wyglądałoby sześć tygodni wykonywanych zgodnie z tym planem:\nKażda sesja treningowa zawierała także:\nPracę nad mobilnością stawów/ przygotowanie do ruchu (Super stawy, OS reset, ćwiczenia Flexible Steel itd.)\nPracę nad korpusem (dragon flag, podnoszenie nóg w zwisie itd.)\nRuchy kontralateralne z obciążeniem (tureckie wstawanie, raczkowanie z obciążeniem, spacery z ciężarem itd.)\nGłówne ćwiczenia podążały za progresją mającą na celu utrzymanie poziomu siły, którą oparłem na Easy Strength. Trening wysokiej objętości w postaci głównych ćwiczeń i ćwiczeń wyspecjalizowanych połączony z dużą częstotliwością treningową powinien dostarczyć bodźców pod przyrost masy mięśniowej. Poza tym większe wydzielanie hormonów zapewnione przez starannie dobrane ćwiczenia także powinno w tym pomóc.\nAby doprowadzić do hipertrofii, nie polegałem na typowej metodologii kulturystycznej jak np. trening do wyniszczenia i dążenie do uczucia „pompy” i/lub „ognia” poprzez wymuszanie powtórzeń lub drop sety itd. Uniemożliwiłoby mi to utrzymanie wysokiej objętości treningowej i wpłynęłoby na jakość mojego ruchu. Zamiast tego, unikałem treningu do wykończenia i starałem się by każde powtórzenie było wykonywane jak najlepiej technicznie.\nCiężary wykorzystywane w głównych ćwiczeniach obliczałem na podstawie procentów mojego 1TRM, a ciężar dla ćwiczeń wyspecjalizowanych wybierałem na podstawie maksa dla określonej ilości powtórzeń. (Aby dowiedzieć się więcej o 1TRM i #RM przeczytajcie mój artykuł How to Intelligently Define, Determine, and Test Your 1RM.) (1TRM to największy ciężar jaki możemy wykonać przy zachowaniu dobrej techniki, natomiast 1RM to maksymalny ciężar jaki jesteśmy w stanie podnieść na jedno powtórzenie – przyp. tłum.)\nZarówno ciężar oraz schemat powtórzeń/serii różnił się co trening dla każdego z ćwiczeń zgodnie z poniższą tabelą.\nZwróćcie uwagę, że numer sesji treningowej (#) dotyczy głównego ćwiczenia oraz powiązanych ćwiczeń wyspecjalizowanych, nie tygodnia lub tabeli.\nW poniedziałek pierwszego tygodnia będziecie wykonywać tabelę A. Tabela A zawiera martwy ciąg, wyciskanie, przysiady oraz wyciskanie na ławeczce plus cztery wyspecjalizowane ćwiczenia do wyboru.\nPonieważ będzie to pierwszy raz kiedy wykonujecie te ćwiczenia, będziecie postępować zgodnie z wierszem 1 na powyższej tabeli. 5/2@70%TRM oznacz, że będziecie wykonywać dwie serie pięciu powtórzeń na 70% swojego 1TRM w martwym ciągu, wyciskaniu, przysiadzie i na ławeczce. 6/3@10TRM oznacza, że będziecie wykonywać trzy serie po sześć powtórzeń na 10TRM w wybranych wyspecjalizowanych ćwiczeniach.\nNastępnego dnia będziecie wykonywać tabelę B. Ponieważ będzie to drugi raz kiedy wykonujecie te martwy ciąg i wyciskanie, będziecie postępować zgodnie z wierszem 2 na powyższej tabeli. 2/5@85%TRM oznacza, że wykonacie pięć serii po dwa powtórzenia na 85% swojego 1TRM. 3/5@5TRM oznacza, że wykonacie pięć serii po trzy powtórzenia powiązanych ćwiczeń wyspecjalizowanych. Ponieważ będzie to pierwszy raz kiedy wykonujecie podciąganie i wiosłowanie, będziecie postępować zgodnie z wierszem 1 na powyższej tabeli i wykonacie dwie serie po pięć powtórzeń z 70% swojego 1TRM (5/2@70%TRM) oraz trzy serie po sześć powtórzeń swojego 10TRM (6/3@10TRM) w wybranych powiązanych ćwiczeń wyspecjalizowanych.\nProgram sprawdził się bardzo dobrze. Utrzymałem poziom siły oraz zwiększyłem ogólną masę mięśniową jednocześnie pozbywając się tkanki tłuszczowej. Rozpocząłem powyższy program pod koniec stycznia 2016 roku przy wadze 92kg i zakończyłem w drugim tygodniu marca 2016 na wadze 86kg. Moje 1TRM pozostały bez zmian (co oznacza, że moja względna siła tak naprawdę wzrosła) i stałem się bardziej umięśniony. Trenowałem zgodnie z tymi zasadami do końca maja 2016 r. i brałem udział w zawodach 4 czerwca 2016 r. przy wadze 82kg z tkanką tłuszczową na poziomie poniżej 3% (zbadane profesjonalnym sprzętem do pomiaru tkanki oraz oprogramowaniem do badania składu ciała FitNext).\nNie wygrałem, lecz zająłem drugie miejsce. I według tego co powiedzieli mi niektórzy z sędziów, byłem „naprawdę blisko” zdobycia pierwszego miejsca.\nLecz miejsce na podium nie miało znaczenia. Tak naprawdę byłem zadowolony z tego, że moje przekonania potwierdziły się w praktyce i udało mi się stanąć na scenie pośród zawodowych kulturystów nie trenując jak kulturysta. Czułem, że jestem silniejszy i zdrowszy, mogłem poruszać się lepiej i byłem w najlepszej formie mojej całej kulturystycznej kariery.\nOd tego czasu wielu moich studentów wypróbowało ten program, niektórzy są nadal w jego trakcie – a wyniki są bardzo zachęcające. Jeżeli sami zdecydujecie się go wykonywać, napiszcie i pochwalcie się jak wam idzie!\nFabio Zonin Master SFG, SFL, SFB | POBIERZ PDF


Interfejs ECO PROFIBUS DP 12MBd Sklep elektryczny: artykuły elektrotechniczne, elektroniczne - el12\nel12 Automatyka Przekaźniki i sterowniki Przekaźniki elektromagnetyczne Interfejs ECO PROFIBUS DP 12MBd\nInterfejs ECO PROFIBUS DP 12MBd\nInterfejs sieciowy ECO opracowany został dla aplikacji charakteryzujących się ograniczonym rozmiarem obrazu procesu. Aplikacje tego rodzaju wykorzystują na ogół wiele sygnałów dwustanowych przy ograniczonej liczbie sygnałów analogowych.Magistrala systemowa zasilana jest bezpośrednio z interfejsu. Zasilanie magistrali obiektowej wymaga użycia oddzielnego modułu zasilającego.W fazie inicjacji interfejs PROFIBUS analizuje budowę węzła i na podstawie stanu wejść i wyjść tworzy obraz procesu. W celu optymalnego wykorzystania przestrzeni adresowej, moduły zajmujące mniej niż 8 bitów są grupowane w pełne bajty.Istnieje możliwość konfiguracji modułów jako nieaktywnych. Dzięki temu można dowolnie modyfikować budowę węzła ze względu na sygnały peryferyjne, bez ingerencji we wcześniej napisany program sterownika.Diagnostyka dołączonych modułów realizowana jest zgodnie z EN 50170, Nie ma więc potrzeby programowej interpretacji stanów diagnostyki.\nMaksymalny obraz procesu wejść [B]\nZ wtykowymi modułami wejść/wyjść cyfrowych\nZ wtykowymi modułami komunikacyjnymi\nZ wtykowymi modułami centralnymi\nNapięcie wejściowe dla DC\nMaksymalny prąd wejściowy DC\nZ wtykowymi modułami wejść/wyjść analogowych\nZ wtykowymi modułami funkcyjnymi i technologicznymi\nZ innymi modułami wtykowymi\nDostępny łącznik magistrali do dołączenia stacji modułowej\nNazwa produktu: Interfejs ECO PROFIBUS DP 12MBd\nIndeks el12: APE008WAGO


Restauracja toaleta? | INTO passion\nModern Toilet bo o niej mowa, to sieć restauracji w Azji, która wyglądem przypomina toaletę. Przemyślany jest w niej każdy szczegół. Przy płytkach postawione są prysznice, krzesła w kształcie toalet, a naczynia na których podawane są dania to plastikowe miski w kształcie WC, napoje natomiast serwowane są w naczyniach zrobionych na kształt pisuarów. Lody to chyba najbardziej odważna propozycja restauracji jeżeli chodzi o estetykę podania. Lody czekoladowe w miskach przypominające squat toilet. Menu też jest specyficzne, ponieważ posiada swoje odrębne „totaletowe” nazwy. Wszystko tworzy jedną całość.\nWłaściciel restauracji Właściciel Wang Zi-Wei, były bankier stwierdza, że inspiracją do stworzenia restauracji była japońska kreskówka Dr. Slurp. Ta inspiracja przyczyniła się do sukcesu, jakim była najpierw lodziarnia, gdzie serwowane były lody „świderki” w mini toaletach. Pierwszym miescjem gdzie powstała Modern Toilet był Kaohsiung, następnie Tajwan. Obecnie jest 12 restauracji w Tajwanie i Hong Kongu Właściciele planuja również otwarcie restauracji w Makau i Kuala Lumpur, Malezji.\nRestauracja dla odważnych, dla jednych kicz, dla wielu niesamowita atrakcja.\nJedzenie Anna Matyjewicz hong kong modern toilet restauracja tajwan


Podoba wam się imię Anita? Jakie są Anity? - Strona 2 - Dyskusja ogólna - Forum Kafeteria\nSpytaj się Anity Błochowiak .\nJa też jestem Anitą i chociaż jako dziewczynka nienawidziłam swojego imienia (było dla mnie za twarde i za bardzo oryginalne) to z czasem przywykłam do niego i polubiłam :D Podoba mi się w nim to, że Anit jest stosunkowo mało, więc zawsze byłam jedyną Anitą w klasie, a kiedy ktoś mówił o mnie od razu było wiadomo o kogo chodzi. Zaskoczyło mnie trochę to, że spotykałam się ze zdziwieniem, że noszę takie imię np. ludzie myśleli, że Anita to jakiś mój pseudonim albo dziwny skrót od "Anna" lub "Anicenta". Rozumiem, że to imię jest oryginalne, ale bez przesady, nie jest egzotyczne (obecnie na pewno bardziej popularne niż Anicenta) :P Jeśli chodzi o charakter to jestem raczej osobą spokojną, zrównoważoną. Oceniam siebie wysoko i bardzo wolno dopuszczam ludzi do prawdziwej mnie. Z nawiązywaniem kontaktów nie mam problemów, mam dosyć spore grono znajomych. Nie oznacza to, że jestem dwulicowa, po prostu ktoś musi zdobyć moje zaufanie, żebym opowiedziała mu o moich bardziej prywatnych sprawach. Jeśli chodzi o moje największe wady to są to: niezorganizowanie, lenistwo, zostawianie wszystkiego na ostatnią chwilę, niepunktualność. Lubię wszystko planować, niestety potem tych planów nie potrafię dokończyć. Szybko się nudzę i poddaje. Jestem niesystematyczna. Na szczęście jestem też dosyć zdolna zarówno na tle humanistycznym jak i ścisłym, więc to równoważy i rekompensuje moje lenistwo dzięki czemu nie mam problemów z nauką. Czasami się "wyłączam" i ląduje we własnym świecie. Uwielbiam czytać fantastykę, szczególnie tą, którą pamiętam z lat dziecięcych (Harrego Pottera mogłabym czytać na okrągło !). Jestem optymistką. Znajomi mówią, że moją największą zaletą jest moja pogodność. Cały czas się uśmiecham i cieszę ze wszystkiego, chociażby z tego, że nie mam powodów do zmartwień. Nie stresuje się. Kocham dzieci i mam do nich dobre podejście. Gotuje całkiem dobrze, ale nie lubię tego robić. Mam poczucie rytmu, dobrze mi idzie nauka gry na instrumentach. Ze śpiewaniem i tańczeniem nie jest niestety tak różowo. W sumie nie wiem po co to pisałam jak ktoś przeczytał to gratuluję i pozdrawiam - szczerze ;) Poznałam kilka Anit, i większość była zupełnie różna ode mnie. Nie można wychować dziecka tak jak się chce. Na to jakie dziecko będzie wpływać wiele czynników - po pierwsze to jakie się urodzi (to czy będzie żywe i energiczne, czy spokojne i lubiące siedzący tryb życia; jakie będzie posiadało uzdolnienia itd...), środowisko szkolne, przedszkole, starsi znajomi (Ci ludzie często mają dużo większy wpływ na dziecko niż rodzice); trochę też szkoła nauczyciele; rodzeństwo no i oczywiście na to wszystko nakrywa się wychowanie rodziców. Imię też pewnie wpływa na to jakie dziecko będzie np. jeśli nazwie się dziecko dziwnie i inne dzieci będą się z niego śmiały. Ale imię nie warunkuje tego jakie dziecko będzie. Tak naprawdę nie ważne jest jak nazwie się dziecko najważniejsze jest, żeby dziecko czuło się kochane, wspierane i wychowywane.\nAh Anita Anita :) Mialem w zyciu dwie sliczne Anity. Milo je wspominam. Obie byly charakterne, mialy spory temperament. Takie kocurki :) W lozku tez oj ;)))))\nto fałszywe cielaki.\nGość A ja znam 2 Anity. Jedna pije,\nćpa i się puszcza. Druga jest zdesperowaną babką zarywającą cudzych facetów.Jakoś źle mi się kojarzy\nsiemka ja mam na imię Anita i uwazam że anita to niezwykłe imie kobiety o tych imionach po prostu wiedzą czegą chcą od zycia na prwde przpiękne imie polecam\nPrzykro mi gdy komuś się nie podoba jak ktoś pisze że chodzę na rozowo nie czesto ludzie piszcie ze o swoich a nie o moim tylko delymaty przekleństwa a temat mojego imienia nie podoba mi sie co komentarz iście ze do psychologa nara\nPrzykro mi gdy słyszę takie rzeczy o moim imieniu\nAnita to piekne imię\nPodoba się Wam imię Maja/Majka?\nPrzez Gość nobobo


#cuisine – Kuchnia Sokoła\nPosted in kuchnia grecka\nZupa pomidorowa z koprem i serem feta\nPosted on January 20, 2017 January 20, 2017 by falcon2137\nSer feta- nieodzowny składnik sałatki greckiej- tyle może powiedzieć każdy nieszczególnie zainteresowany sztuką kulinarną. Nie każdy jednak zdaje sobie sprawę że ser feta jest znakomitym dodatkiem do innych potraw. Te proste i klasyczne dania jak zupa pomidorowa, tym razem przygotowana w nieco mniej standardowy sposób po dodaniu tego greckiego przysmaku zyskuje nowy, niepowtarzalny charakter.\nKoper włoski oczyszczamy, liście kopru odkładamy na bok. Twarde łodygi usuwamy, głąby kroimy w cienkie paski. Dodajemy do zupy i gotujemy przez kolejne 10-15 minut do miękkości\nLiście tymianku obrywamy i siekamy wraz z odłożonymi na bok liśćmi kopru. Ser feta kruszymy na drobne kawałki, mieszamy z pozostałymi składnikami i doprawiamy pieprzem. Zupę doprawiamy i posypujemy fetą.\n-1,5 kg pomidorów\n-0,5 litra bulionu warzywnego\n-5 łodyg tymianku


36 marketów Tesco zamkniętych. I to nie koniec!\nmaj 31, 2019 likwidacja, sklepy, tesco\nMasowe zamykanie sklepów sieci Tesco trwa w najlepsze. Na początku roku informowano o 32 punktach przeznaczonych do likwidacji, a w ostatnim czasie do tej listy dołączyły cztery kolejne.\nW lutym tego roku sieć poinformowała, że w najbliższym czasie pracę straci blisko 1300 osób, co rzecz jasna spowodowane jest zamknięciem 32 oddziałów sklepu. Największy ich odsetek dotyczy miast leżących na terenie województwa wielkopolskiego, zaś powodem takiej decyzji miała być zdecydowana poprawa wyników finansowych firmy w Polsce.\nJak się okazuje, nie było to wystarczające. Tesco w komunikacie prasowym oficjalne poinformowało, że na mapie naszego kraju zamknięte zostaną cztery kolejne oddziały, a także jedno centrum dystrybucyjne. To oczywiście oznacza, że z pracą będą musiały się pożegnać kolejne dziesiątki, a może i setki osób.\nNiebawem w handlowej mapy Polski znikną sklepy Tesco w Nowym Sączu przy ulicy Prażmowskiego, w Rudzie Śląskiej przy ulicy 1 Maja, Starogardzie Gdańskim przy ulicy Zblewskiej i Olsztynie przy ulicy Pstrowskiego. Przestanie działać także centrum dystrybucyjne, zlokalizowane na terenie Poznania.\nPo zamknięciu czterech kolejnych sklepów sieci Tesco, w Polsce funkcjonuje już tylko 349 oddziałów. W ciągu czterech ostatnich lat liczba ta zmieniła się diametralnie – w 2015 roku było ich 450.


eKurier - Za wywłaszczenia do sądu\nWilla, krzywda, tzw. szybki tramwaj i prawo\nZa wywłaszczenia do sądu\nOdszkodowań od gminy Szczecin za krzywdy i stres, za przymusowe wywłaszczenia i wysiedlenie z dawnej willi Grünebergów w Zdrojach w związku z budową trasy tzw. szybkiego tramwaju w łącznej kwocie 5 mln 100 tys. zł żąda grupa osób. To byli lokatorzy-współwłaściciele tej nieruchomości. Zadośćuczynienia oczekują też ich byli sąsiedzi z ul. Batalionów Chłopskich. W czwartek (18 bm.) przed Sądem Okręgowym w Szczecinie rozpoczął się proces w tej sprawie.\nPod pozwem o zapłatę odszkodowań podpisało się w sumie 8 osób. Podczas pierwszej rozprawy, na której odbyły się przesłuchania kilkorga wezwanych na nią świadków, domagających się zapłaty odszkodowań, reprezentował jako pełnomocnik Wojciech Witkowski. Pozwaną Gminę Miasto Szczecin reprezentowała radczyni Anna Gilewska z Kancelarii Radców Prawnych Biel, Judek i Wspólnicy.\nCała sprawa to pokłosie zakończonej już niemal trzy lata temu budowy pierwszego odcinka Szczecińskiego Szybkiego Tramwaju na prawobrzeżu i bezwzględnej, przymusowej w asyście ochroniarzy i policjantów, z


Program Wycena Spółek – eSKLEP – serwis wydawnictwa e-BizCom\n> 3 dostępne wersje: wycena metodą porównawczą oraz metodą zdyskontowanych przepływów pieniężnych i ekonomicznej wartości dodanej\n– inwestorom giełdowym ,\nW zależności od potrzeb użytkownika istnieją 3 odmienne wersje programu, różniące się pod względem funkcjonalności tzn. zawierające wycenę metodą porównawczą i wycenę metodą zdyskontowanych przepływów pieniężnych DCF oraz ekonomicznej wartości dodanej EVA. Istnieje możliwość wprowadzenia dodatkowych funkcji w przypadku zapotrzebowania ze strony użytkownika.\nCeny naszych aplikacji są bardzo konkurencyjne. Mimo, że aplikacje stanowią profesjonalne narzędzia, to nie muszą kosztować fortuny. Od teraz wszystko można zrobić samemu. Niższa cena przy wyższej funkcjonalności to dewiza naszego działania. Jakość nie musi kosztować bardzo dużo.\nWycena Spółek Metoda Porównawcza\nCena brutto (z VAT): 499,90 349,90 zł (wersja jednostanowiskowa)\nWycena Spółek Metoda DCF\nCena brutto (z VAT): 899,90 699,90 zł (wersja jednostanowiskowa)\nWycena Spółek Metoda DCF + Metoda EVA\nCena brutto (z VAT): 1.199,90 899,90 zł (wersja jednostanowiskowa)


Magistrat buduje przystanek tuż przed domem. Dostawi jeszcze ekran dźwiękoszczelny. - poranny.pl\nMagistrat buduje przystanek tuż przed domem. Dostawi jeszcze...\nMagistrat buduje przystanek tuż przed domem. Dostawi jeszcze ekran dźwiękoszczelny.\n21 czerwca 2010 21.06.2010 Aktualizacja: 21 czerwca 2010 17:21 21.06.2010 17:21\nMarek Dubaniewicz twierdzi, że przystanek autobusowy powinien zostać zaplanowany kilkanaście metrów dalej. ©fot. Wojciech Wojtkielewicz\nNa całej długości mojej posesji drogowcy zrobili zatoczkę autobusową - skarży się Marek Dubaniewicz z ulicy Pułaskiego. - Planują jeszcze odgrodzić mnie od świata ekranem dźwiękoszczelnym. Nie chcę żyć jak w getcie.\nMój dom stoi tak blisko ulicy, że słyszę każdy przejeżdżający samochód - mówi Marek Dubaniewicz z ulicy Pułaskiego. - Teraz miasto uszczęśliwiło mnie jeszcze bardziej, bo przed samymi oknami drogowcy wybudowali zatokę autobusową.\nDubaniewicz uważa, że można było wybudować ją kilkanaście metrów dalej, przy pawilonach handlowych - tam nie byłaby tak uciążliwa. Spotkał się nawet z urzędnikami. - Usłyszałem, że przystanek musi być blisko szkoły - opowiada. - A ja mogę się założyć, że dzieci nie będą szły na przejście, tylko będą przebiegać na drugą stronę ulicy tuż przy przystanku, bo naprzeciwko jest brama do szkoły.\nTo nie koniec zmartwień Dubaniewicza. - Kilka dni temu dowiedziałem się, że miasto postawi przed moim domem ekran dźwiękoszczelny. Dopiero wtedy mnie urządzą!\n- Nie mamy podstaw, aby zmienić lokalizację zatoki autobusowej przy posesji nr 22 przy ulicy Pułaskiego - mówi Beata Kołakowska z biura prasowego magistratu. - Ten przystanek ma charakter lokalny, związany głównie z obsługą osiedla. Pasażerów oczekujących na autobus nie będzie wielu i nie powinni być uciążliwi.\nI tłumaczy, że z punku widzenia osób czekających na przyjazd autobusu lokalizowanie przystanków w rejonie zabudowy mieszkalnej jest bezpieczniejsze. - Przy takiego typu zabudowie jaka jest na ulicy Pułaskiego wjazdy na posesje przez zatokę są nieuniknione - dodaje Kołakowska. - Jest to zgodne z przepisami. A ekran dźwiękoszczelny na być ze szkła akrylowego, bo pan Dubaniewicz narzeka, że uczniowie szkoły bardzo hałasują.\nG 23 czerwca, 03:44\nBardzo dobrze znam te osiedle...moga przesunac przestanek o pare metrow tak zeby nie byl na przeciwko okien tego domu\nGość 22 czerwca, 17:59\na jak wy byście sie czuli jakby miasto centralnie przed waszym domem zrobiło zatokę dla autobusów i postawili jeszcze ekran dźwiękoszczelny .. postawcie sie na miejscu tego czlowieka . a nie tylko 'be' i 'be' .\nGość 22 czerwca, 10:26\nwłaśnie dlatego żeby nie odciąć nikogo od świata miasto stawia ekran dźwiękoszczelny ze szkła akrylowego czyli nikt nikogo nie zamknie w getcie ... i ludzie będą mogli spać spokojnie\ngość 22 czerwca, 08:37\nZ punktu widzenia bezpieczeństwa uczniów szkoły podstawowej i gimnazjum, które znajdują się po drugiej stronie jest to idealne miejsce na przystanek.\nleoś 22 czerwca, 05:32\nPrzystanku nie chce obok, ale jak przystanek jest za daleko to pierwszy poleci do gazety na skargę że daleko chodzić. Nie chce przystanku, a chce jeździć komunikacją, chce aby autobusy jeździły punktualnie, aby miały klimatyzacje, aby kierowcy nie hamowali za mocno. Tak to z ludźmi [...]


Okulary FORCE Race Pro - CentrumRowerowe.pl\nOkulary sportowe marki Force, model Race PRO, z wymiennymi szkłami, z filtrem UV 400. Model ten był używany przez zawodników grupy kolarskiej Columbia.\nOcena klientów (18)\nDostępność: 1 dzień Cena: 169.00 zł Kod produktu: 350237 Kolor: biały-różowy\nRodzaj szkieł: standardowe Waga: 29 g\ncena adekwatna do okularów\nPo dwóch miesiącach zgubiłem gumowy nausznik który jest wymienny i bardzo słabo się trzyma, a po 4 miesiącach zacząć pekac plastik w miejscu gdzie trzeba go trochę odgiac podczas wymiany szkieł.Powodem tego jest pewnie twardy plastik z którego okulary są wykonane.Za taka cenę nie polecam.\nZa taką cenę dobry zakup, choć spodziewałem się lepszego wykonania\nWygląd rewelacja. Leżą bardzo wygodnie, nie przeszkadzają nawet po kilku godzinach jazdy, szerokie pole widzenia, szybko odparowują.\nŚwietne wzornictwo i kolorystyka.Sportowy wygląd,bardzo szerokie pole widzenia.Idealny dodatek do szosówki.\noprawki wykonane z twardego sztywnego tworzywa co przy wymianie szkieł może skutkować pęknięciem. ogólnie nie polecam\nŚliczne, lekkie okulary. Jestem bardzo zadowolony. Dzięki wymiennym szkłom, okulary sprawdzają się w każdych warunkach.\nWyglądają naprawdę extra. Całość robi bardzo porządne wrażenie - same okulary, etui, wymienne szkła i etui na same szkła, woreczek na okulary. Świetnie leżą.\nBardzo dobre szkła,okulary super dopasowane, idealne na długie wyjazdy.\nOkulary w ogóle nie parują, i to jest jedna z w wielu ich zalet, każdy detal dopracowany, polecam\nOkulary bardzo wygodne, świetnie leżą. Wymiana szkieł bezproblemowa. Zdarza się im zaparować na postojach, ale szybko odparowują. Cały komplet bardzo dobrze wykonany. Polecam.\nBardzo komfortowa wymiana szkieł. Dobrze leżą na nosi i nie odciskają się i nie uwierają. Dobra cena. Jestem bardzo zadowolony z tych okularów.


DASMED - Transport Medyczny i Sanitarny 24/h | ŁÓDŹ - Katalog metsofc\nRzetelna i Profesjonalna firma specjalizująca się w transporcie medycznym w Łodzi.Usługi wykonywane są przez doświadczonych Ratowników Medycznych którzy nabyli duże umiejętności w Państwowym Ratownictwie Medycznym na zespołach S oraz P.Jeśli szukasz bezpiecznego oraz punktualnego transportu do lekarza na konsultacje specjalistyczną np. do poradni ortopedycznej, albo do szpitala bo otrzymałeś skierowanie ale mieszkasz na piętrze u ktoś musi Cię bezpiecznie znieść....wybierz DASMED z Łodzi do tej usługi. Nie jesteśmy tani, ale masz gwarancję że usługa zostanie wykonana w wysokim standardzie a zespół Ratowników który po Ciebie przyjedzie do domu wykona wszystkie czynności z pełnym profesjonalizmem. na terenie miasta łódź 80,00 zł w jedną stronę, w dwie strony 140,00 zł realizujemy również transport medyczne międzynarodowe w DASMED zawsze czysty Ambulans, zimą dobrze dogrzany a latem wychłodzony klimatyzacją by w pełni sprostać Pańtwa oczekiwaniom. www.DASMED.pl\nNasza firma należy do jednego z czołowych dostawców wyposażenia pomieszczeń, na które przypadają kompetentne dystrybutory filtrujące wodę. Nasze dystrybutory wody należą do jednych z w najwyższym stopniu wydajnych na rynku i również wskutek tego w najwyższym stopniu opłacalnych, za...\nSzukasz doświadczonego terapeuty? Planujesz począć rehabilitację z przyczyn zdrowotnych? Zespół naszego ośrodka rehabilitacji stanowią fachowcy, którzy posiadają wiedzę odnośnie do różnych dolegliwości oraz schorzeń za sprawą czego niezbicie dobiorą terapię dostosowaną do Twoich...