Sieci handlowe będą miały coraz większy wpływ na dostawców - Handel/dystrybucja\nSieci handlowe będą miały coraz większy wpływ na dostawców\nAutor: Milena Rogowska\nData: 23-10-2013, 18:16\nSklepy wielkopowierzchniowe (hipermarkety, supermarkety i dyskonty) kontrolują już niemal połowę polskiego rynku handlu detalicznego. Z prognoz ekspertów wynika, że ich udział w rynku będzie systematycznie wzrastał, tym samym będzie rósł ich wpływ na dostawców oraz słabiej zorganizowaną konkurencję.\nDobre perspektywy dla firm hurtowych i sieci detalicznych\nPiotr i Paweł otworzy 5 nowych supermarketów w październiku\nR 10-11-2013, 15:26:\n@Jacek moze i ptasie mleczko jest tylko od Wedla ale Wedel nie jest juz w rekach rodzimego kapitalu...tak jak wiekszosc ciekawszych produktow i/lub marek.\nPod tym wzgldem @Jakub ma racje, ze rodzimi producenci powinni sie konsolidowac i organizowac, inaczej beda im dyktowane warunki, wykup ich samych lub import z pominieciem tej gruoy.\nJakub 28-10-2013, 11:37:\nNapisał Pan bardzo mądrą rzecz. Producenci powinni już dawno rozwijać swoje własne sklepy, formować się w grupy producenckie i tworzyć własne sieci sklepów lub hurtowni. Klient patrzy na stosunek ceny do jakości, nikt nie jest tak głupi, żeby płacić 2 razy więcej za coś, skoro za towar tej samej jakości może zapłacić 2 razy mniej. Nikogo nie interesuje, dlaczego cena jest taka, a nie inna, ważne aby zarówno handlowcy jak i producenci, z naciskiem na tych drugich pojęli, że najważniejszy jest klient, bez którego nie będzie ani sklepów, ani tym bardziej producentów.\nJedyna alternatywa wobec wielkich sklepów czy dyskontów to kooperatywy handlowe i własne sklepy grup producenckich. W obydwu przypadkach konieczna jest współpraca z rzekomymi, konkurentami.\njacek 28-10-2013, 09:34:\nTo prawdziwa tragedia. Ale u nas tak jest zawsze z jednej skrajności w drugą. Taki rozwój rynku detalicznego generuje bezrobocie i ubóstwo. Niższe ceny to mit bez pokrycia. A kto powiedział, że dostawcy nie będą się organizować w grupy i rozwijać własne sieci. Albo w końcu zmienią się preferencje konsumentów. Wszak ptasie mleczko jest tylko jedno, od Wedla.


Wójt Gminy Galewice: "Mamy sześć szkół na sześć tysięcy mieszkańców, musieliśmy je zreorganizować" — Radio Łódź\npon, 18 maj 2020 16:31:36 +0200\nGościem Radia Łódź Nad Wartą był wójt gminy Galewice w powiecie wieruszowskim, Piotr Kołodziej. O reorganizacji sieci szkół oraz m.in o największej inwestycji mimo epidemii w programie "Rozmowa Dnia" rozmawiał z nim Piotr Durys.\nReorganizacja sieci szkół w gminie Galewice w powiecie wieruszowskim. Szkoła w Biadaszkach zostanie zlikwidowana, w jej miejscu będzie filia Szkoły Podstawowej w Ostrówku.\n- W szkole w Biadaszkach uczyłoby się tylko 34 uczniów, postanowiliśmy w tym miejscu stworzyć filię z oddziałami I-III oraz przedszkolnym - mówi wójt Gminy Galewice, Piotr Kołodziej, który był naszym gościem w programie "Rozmowa Dnia".\nZ naszym gościem rozmawialiśmy także m.in o jednej z największych inwestycji w gminie, czyli remoncie drogi Osiek - Weglęwice i o zbiórce pieniędzy na lek dla małego mieszkańca Galewic Wojtusia Howisa, który walczy z SMA. Cała rozmowa do posłuchania na naszym portalu: nadwarta.radiolodz.pl\nGościem Rozmowy Dnia Radia Łódź i TVP3 Łódź był wojewoda łódzki Tobiasz Bocheński. Przemysław Naze rozmawiał z nim o sytuacji województwa w czasie epidemii, ...


SIGMA-NOT - PORTAL INFORMACJI TECHNICZNEJ - Największa baza artykułów technicznych online KATARZYNA KACZOREK-CHROBAK- zobacz i pobierz wszystkie publikacje autora KATARZYNA KACZOREK-CHROBAK w naszych czasopismach - Portal Informacji Technicznej SIGMA-NOT\nWyniki 1-3 spośród 3 dla zapytania: authorDesc:"Katarzyna Kaczorek-Chrobak"\nBadania oraz ocena przechodzenia w proces ciągłego tlenia izolacji celulozowych i drewnopochodnych DOI:10.15199/33.2018.07.04\nDotychczas nie ma opracowań naukowych, które kompleksowo opisywałyby mechanizm tlenia , tj. czynniki warunkujące występowanie tego zjawiska, szybkość jego rozprzestrzeniania i rodzaj tworzących się produktów. Zaobserwowano, że w procesie tlenia tworzą się przeważnie związki niecałkowitego utleniania węgla. Powstający tlenek węgla i inne gazy powiększają obszar reakcji spalania bezpłomieniowego przez samozapłon. Obecnie w literaturze istnieją dwa modele opisujące proces tlenia [1 - 5]. Pierwszy to model stworzony przezA.Moussa, który wraz ze swoim zespołem badał proces tlenia materiałów celulozowych. Badacze doszli do wniosków, że rozchodzącą się w materiale falę tlącą można podzielić na trzy strefy: I - strefa pirolizy, w której obserwuje się szybki wzrost temperatury i wydzielenie lotnych produktów spalania w powietrzu z macierzystego materiału. Ciepło wytwarzane w procesie utleniania jest transportowane do sąsiednich elementów w materiale. W przypadku tlenia tworzy się front tlenia lub fala tląca rozchodząca się w materiale; II - strefa powstawania zwęgliny, w której temperatura osiągamaksimum, zahamowany jest proces wydzielania widzialnych produktów spalania, rozpoczyna się żarzenie materiału; III - strefa powstawania porowatej zwęgliny i/lub popiołu, charakteryzująca się zanikiem żarzenia i spadkiem temperatury. Drugim znanym modelem opisującym propagację fali tlącej jest model F.Wiliamsa (jest on uogólniony w przeciwieństwie do modelu Moussa, który dotyczył materiałów celulozowych). Model Wiliamsa opisuje równanie rozprzestrzeniania spalania: V = q"/dΔH (1[...]


Wystawa Ewy Kuryluk. Warto Zobaczyć - GazetaSenior.pl\nJerzy Dudzik26 czerwca, 2021 5:55 am\nRetrospektywna wystawa Ewy Kuryluk w Pawilonie Czterech Kopuł.\nBiałe fałdy czasu. Instalacje 1980–2000\nBiałe fałdy czasu, Wrocław 2021. fot.© Jerzy Dudzik\nTo, że przestrzeń wystawiennicza w Pawilonie 4 Kopuł jest wyśmienita, wiedzą wszyscy bywalcy muzeów. Dominująca biel i świetne światło idealnie nadają się do prezentacji sztuki z każdego okresu. Ogromna przestrzeń patio i ciągi wystawowe w amfiladzie. Wszędzie nawet na podłodze jasno i biało.\nRysunki na jedwabiu, na bawełnianej surówce i opowieść o przeżyciach. Tak, Ewa Kuryluk pokazuje na tej wystawie swoje przeżycia. Czy wszystkie z tych dwudziestu lat? Ocenicie sami, po przeżyciu wystawy. Tak, nie po obejrzeniu, a po przeżyciu, bo tak głęboko w duszę zaglądają oczy narysowanych postaci. Ogromna siła wyrazu.\nWiększość wystawionych prac jest jakby wzorowana na fotograficznej technice high key (wysoka tonacja). Czasami nawet użyty ołówek czy flamaster są bielsze od materii, na której została narysowana postać. Gdzieniegdzie odrobina pastelowych delikatnie podkreślających biel kolorów. I oczy, które patrzą. Mnóstwo oczu.\nNa wystawie zobaczycie i przeczytacie dokonania Ewy Kuryluk z końcowych dwudziestu lat dwudziestego wieku. Żyła wtedy pozbawiona polskiego paszportu w USA, ale wędrowała po całym świecie. Wieszała swoje instalacje na Manhattanie jesienią 1981 i dziesięć lat później w Japonii. Teraz możecie je zobaczyć w Pawilonie 4 Kopuł. To największa wystawa retrospektywna dokonań pani Ewy. Zobaczycie między innymi „Rysopisy” o których artystka mówi tak: „Rysuję, czego nie mogę napisać. Piszę, czego nie mogę narysować”.\nKto nie zna książek autorki wystawy, nie w pełni zrozumie wystawiane instalacje. Tak to bywa, że publiczność nie zawsze a właściwe nigdy nie zrozumie w pełni artysty. Przecież nawet a artystycznych dokonaniach inspiracją potrafi być usłyszane słowo, przeżyte zdarzenie, wyczytana wiadomość czy muzyczne skojarzenie.\nArtystka maluje, rysuje, fotografuje, montuje instalacje, ale też pisze książki. Nie kryje swoich emocji, właściwie można odczuć, że pokazuje je publicznie. Można odnieść wrażenie, że pokazuje zbyt wiele, jednak niewątpliwie bardzo prawdziwie i szczerze. Jak choćby w instalacji „Namiot”. W tych zakłamanych czasach spotkanie się z taką ilością emocji, takiej otwartości na dzielenie się swoimi przeżyciami i przemyśleniami, należy do rzadkości. Ewa Kuryluk w prezentowanych instalacjach dociera bardzo głęboko i prawdziwie. W końcu po to jest sztuka. Ma wywoływać w oglądających emocje.\nTutaj zobaczycie spotkanie autorskie artystki w Tajnych Kompletach.\nEwa Kuryluk. Białe fałdy czasu. Instalacje 1980–2000\nTermin – 26 czerwca – 3 października 2021 roku. Jednak warto się pospieszyć, bo w tych niepewnych epidemicznych czasach może być różnie.\nMiejsce – Pawilon Czterech Kopuł Muzeum Sztuki Współczesnej, Oddział Muzeum Narodowego we Wrocławiu.\n“Galeria Mody”. Przewrotny tytuł wystawy\nNowszy wpisNa koralowce nałożono areszt. Nie przywoź z wakacji zabronionych rzeczy\nStarszy wpisSzlachetna Paczka i Akademia Przyszłości zaprasza seniorów. Chcesz zrobić coś dobrego dla siebie i innych? Dołącz!


XXXVII Dni Siemianowic Śląskich - Wydarzenia - PelniaKultury.pl\nUlica Elizy Orzeszkowej 12 41-100 Siemianowice Śląskie\nŚwiętowanie dni miasta rozpoczniemy w czwartek 6 czerwca o godzinie 19.00 od koncertu galowego Zespołu Pieśni i Tańca „Śląsk”, zatytułowanego „A to Polska właśnie””, który odbędzie się w amfiteatrze, w siemianowickim Parku Miejskim (ul. Chopina 1). Wstęp na koncert jest bezpłatny, na podstawie wejściówek, które będą do odbioru w kasie amfiteatru, w dniu koncertu, od godziny 17.00. Ilość miejsc ograniczona.\n„Indurella Story -bal” to fabularyzowana zabawa taneczna i towarzyska na 3 kondygnacjach Parku Tradycji, z muzyką, wodzirejem, poczęstunkiem i napojami oraz intrygującym tłem fabularnym, przygotowana przez SCK Event Group i Kolektyw Teatralny „Lufcik na Korbkę”. Ilość miejsc na wydarzenie jest ograniczona. Bezpłatne zaproszenia będą do odbioru w Parku Tradycji od 20 maja.\nW sobotę 8 czerwca w całym województwie świętować będziemy jubileuszową, X edycję Industriady czyli Święta Szlaku Zabytków Techniki. W Siemianowicach imprezy odbywać się będą w SCK Parku Tradycji oraz na terenach przy obiekcie. W ramach Industriady która rozpocznie się o godzinie 12.00 Siemianowickie Centrum Kultury zaplanowało wiele atrakcji dla dzieci i dorosłych, o których opowiemy 23 maja, po oficjalnej konferencji prasowej Industriady.\nO godzinie 19.00 na scenie głównej wystąpi charyzmatyczna i pełna scenicznej energii Alicja Boncol z zespołem. Alicja Boncol to najlepszy żeński głosu w polskiej muzyce country. Wielokrotna laureatka Plebiscytu fanów country „Dyliżanse” w kategorii Wokalistka Roku i Artysta Roku. Należy do ścisłej czołówki najbardziej uznanych wykonawców gatunku. Ceniona za silny głos o dużej rozpiętości i czystej intonacji sprawdzający się w szerokim spektrum repertuarowym, od countrowej klasyki poprzez zmysłowe ballady aż po drapieżnego, rockowego „pazura”. Każdy utwór, który śpiewa, czy to oryginalną kompozycję, czy standard, zabarwia własną charyzmą i energią porywając przy tym publiczność w każdym wieku. W 2018 roku artystka świętowała 25-lecie pracy artystycznej. Ukazała się także jej najnowsza płyta, zatytułowana „Big Power Kick”.\nGwiazdą wieczoru będzie (po raz pierwszy w Siemianowicach!) niekwestionowana królowa polskiej sceny muzycznej – Maryla Rodowicz. Na koncert pod hasłem „Niech żyje (Indu)bal!” zaprosimy ok. godziny 20.15. Uczestników wydarzenia czeka nie tylko dobra zabawa, ale przede wszystkim niezapomniane emocje! Występy artystki od lat zachwycają publiczność niepowtarzalną atmosferą, zjawiskową scenografią i bliskim kontaktem z fanami. Przeboje gwiazdy łączą pokolenia Polaków i niezmiennie zdobywają ich serca swoją ponadczasowością. Maryla Rodowicz to artystka prawdziwa: twórcza, spełniona, ciągle zaskakująca, która swoją twórczością.\nRównież w sobotę 8 czerwca wspólnie z Wydziałem Kultury i Sportu Urzędu Miasta zapraszamy na Rynek Miejski w Siemianowicach, gdzie również zaplanowano mnóstwo atrakcji. O godzinie 13.00 rozpocznie się XV Światowy Konkurs Gotowania Żuru Śląskiego, więc smakoszy tej tradycyjnej śląskiej zupy nie może tego dnia na Rynku zabraknąć. O godzinie 16.30 rozpocznie się plenerowy koncert, podczas którego wystąpią: Orkiestra Dęta z Tąpkowic z udziałem mażoretek AZARIA,\nTadeusz Zdechlikiewicz, grupa taneczna Other Side Jumpstyle Team, zespół Vinyl Band z koncertem „Za czym kolejka ta stoi?” (polskie przeboje z lat 60,70, 80- tych) oraz na finał, specjalnie dla wielbicieli śląskich klimatów biesiadnych – Wesoły Masorz. Wstęp na wydarzenie jest bezpłatny.\nW niedzielę 9 czerwca zapraszamy do amfiteatru w siemianowickim Parku Miejskim, gdzie od godziny 16.30 prezentować się będzie orkiestra Siemion Band z wokalistami, szlifującymi swój talent w studium wokalnym, działającym przy SCK. Następnie o godzinie 17.00 na scenie amfiteatru wraz z Siemion Bandem wystąpi grupa VOX w składzie: Witold Paszt, Jerzy Słota, Dariusz Tokarzewski. Podczas koncertu usłyszymy takie przeboje jak „Bananowy song”, „Rycz mała, rycz” czy „O, Magdaleno”. Wstęp na koncert jest bezpłatny.\nNiedzielne wydarzenia przy Siemianowickim Centrum Kultury – Parku Tradycji rozpoczną się o godzinie 12.00 akcją MOTOSERCE, organizowaną tradycyjnie przez klub motocyklowy FAITHLESS MC POLAND przy współudziale SCK. Jest to charytatywna zbiórka krwi połączona m. in. z koncertami zespołów rockowych, widowiskowymi pokazami i konkursem z nagrodami. Do godziny 19.00 w ramach Motoserca wystąpią zespoły Cherrybombs i Dekolt. Gwiazdą Motoserca będzie jeden z najważniejszych zespołów polskiej sceny rockowej – PROLETARYAT. Podczas imprezy odbędzie się tradycyjna parada motocyklowa, pokazy ratownictwa medycznego, pokaz stuntu i inne ciekawe wydarzenia. Najważniejszym punktem wydarzenia jest jednak zbiórka krwi. Potencjalni dawcy mogą się rejestrować do godziny 16:00. Pobór krwi odbędzie się w dwóch ambulansach w godzinach 12:00- 17:00.\nOk. godziny 19.10 wystąpi młody zespół Ikarus Feel, który rozgrzeje publiczność przed koncertem gwiazdy wieczoru – zespołu FEEL. Śląskich muzyków nie trzeba chyba specjalnie nikomu przedstawiać. Graja razem już 10 lat. Zespół założony został w maju 2005 roku przez Piotra Kupicha. Początkowo, pod nazwą Q2, tworzył duet wraz z basistą Michałem Nowakiem. Skład zespołu uzupełnili Łukasz Kożuch oraz Michał Opaliński zmieniając szyld kolejno na Q3, Q4 oraz Kupicha Band. Ostatecznie zespół stal się FEEL’em. Wiele nagród (Telekamery, Super Jedynki, Bursztynowy Słowik, Słowik Publiczności) i hitów zespołu w tym najnowszy z 2016/17 pt. „Swoje Szczęście znam” potwierdziły ze zespół jest w formie, a na nasyconym polskim rynku muzycznym Feel jest jednym z najważniejszych zespołów pop-rockowych. Podczas koncertu z pewnością nie zabraknie ich największych przebojów: „Jest już ciemno”, „Pokaż na co cię stać” czy „Jak anioła głos”.\nKoncert zespołu Feel zakończy XXXVII Dni Siemianowic Śląskich.\nTagi: koncert park tradycji Rynek siemianowice SCK Siemianowice Śląskie Siemianowickie Centrum Kultury


Regeneracja i naprawa turbosprężarek z samochodów marki Hyundai • Nowa turbina\nNowa turbina Hyundai\nNowa turbina dla samochodów marki Hyundai\nDokąd udać się, aby najskuteczniej zrealizować usługę, którą jest Nowa turbina dla samochodów osobowych z logo Hyundai?\nUsługę Nowa turbina dla samochodów osobowych produkcji da się przeprowadzić w autoryzowanych pracowniach naprawy cieszących się wysoką efektywnością i uznaniem zleceniodawców.\nJak przebiega usługa Nowa turbina świadczona przez serwis naprawy turbiny dla samochodów osobowych produkcji Hyundai?\nNajpierw zleceniodawca przekazuje turbinę samemu osobiście lub za pomocą kuriera.\nPóźniej układy doładowania są weryfikowane, a pracownicy serwisu przekazują klientom wiadomości na temat kondycji turbiny.\nW okolicznościach wykrycia uszkodzeń turbosprężarki w pojazdach marki Hyundai jest wykonywana usługa typu Nowa turbina.\nWymagające naprawy części naprawia się i regeneruje na specjalnych maszynach.\nPo realizacji zaawansowanej usługi, którą jest Nowa turbina dla aut produkcji Hyundai doręczamy działającą część wraz z gwarancją do zleceniodawcy.\nCzy dużo kosztuje Nowa turbina realizowana w obrębie turbo w pojeździe koncernu Hyundai?\nCena, jaką należy uiścić za usługę taką jak Nowa turbina jest zależna od rozległości uszkodzeń turbosprężarki, lecz kontrola turbo w naszym serwisie jest bezpłatna.\nJak najlepiej dotransportować turbosprężarkę z samochodu osobowego z logo Hyundai do zakładu, gdzie zostanie przeprowadzona usługa typu Nowa turbina?\nPo demontażu z samochodu koncernu Hyundai turbosprężarki najlepiej przesłać do pracowni regeneracji kurierem, jakiego możemy Państwu umówić bądź doręczyć turbosprężarkę osobiście, żeby nasi fachowcy mogli przeprowadzić usługę taką jak Nowa turbina.\nCzy usługa typu Nowa turbina jest dostępna dla turbin każdego rodzaju z samochodów koncernu Hyundai?\nNasi pracownicy potwierdzają, iż w samochodach osobowych produkcji Hyundai usługi takie jak Nowa turbina są dedykowane praktycznie wszystkim kategoriom turbo, wśród których wymienić można:\nJakie oznaki awarii systemów doładowania w samochodach osobowych produkcji Hyundai decydują o tym, że układ doładowania kwalifikuje się do poddania usłudze typu Nowa turbina?\nNajczęściej występujące i typowe objawy awarii układów doładowania w samochodach osobowych Hyundai to:\nZ jakich powodów Nowa turbina to usługa, jaką opłaca się realizować w zakresie turbin w samochodach osobowych marki Hyundai?\nNa temat tego, że to korzystne, by skorzystać z usługi takiej jak Nowa turbina dedykowanej autom przemawiają następujące przesłanki:\nNowa turbina w autach to opcja, jaka jest nierozłącznie połączona z autami użytkowymi sygnowanymi logiem Hyundai, bo rzeczone pojazdy mają w posiadaniu jednostki napędowe wyposażone w turbosprężarkę. Jakikolwiek mankament układu doładowania w samochodach z logo Hyundai, musi wiązać się z momentalną odpowiedzią, ponieważ defekt systemu doładowania może przywieść do innych mankamentów. Z uwagi na złożoną budowę systemu turbodoładowania niestety nie ma możliwości, aby przeprowadzić remont turbo do auta producenta Hyundai samodzielnie. Turbiny zbudowane są z wielu dokładnych i, jednocześnie, niepodatnych na uszkodzenia elementów, wśród których wyliczyć można stronę ciepłą i zimną, oraz rdzeń. Nowa turbina dla samochodów z symbolem Hyundai, to skromna inwestycja w profesjonalnej firmie, zaś znaczący pożytek dla pojazdu, a dla właściciela pojazdu wyraźna zmiana. Systemy doładowania z osobówek marki Hyundai odznaczają się wzorową renomą, i rzeczywiście określa się je jako dobrej jakości, jednak czasem trzeba wykonać usługę Nowa turbina.\nTurbosprężarka do samochodu producenta Hyundai po naprawie w pracowni gdzie realizuje się serwis Nowa turbina\nOskar 2020-03-11 14:34:47\nMam problem z odpaleniem Hyundai, mam nadzieję, że nie czeka mnie droga naprawa. Liczę, że ominie mnie zakup nowego turbo.


Twisted Designs » 2009 » listopad\nRecenzja JBL On Tour\n02/11/2009 poniedziałek, 2 listopada, 2009\nSą ludzie twierdzący, że bas jest dla dresów. Że prawdziwy koneser muzyki basu nie potrzebuje. Bas jest dla fanów umc-umc oraz wszelkiej maści ziomali. Prawdziwy koneser pi***oli gitary basowe, kontrabasy, wiolonczele, tuby, organy, kotły, stopę perkusji i parę innych nikomu niepotrzebnych instrumentów.\nJa na szczęście koneserem nie jestem. Bas jest nieodłączną częścią muzyki i być musi. Może raczej powinien. Każde urządzenie grające jest swego rodzaju kompromisem pomiędzy rozmiarem, możliwościami, a ceną, a ograniczenie możliwości poprawnego odtwarzania niskich częstotliwości wpływa niewątpliwie korzystnie na pierwsze i ostatnie. (Są rozwiązania skutecznie likwidujące ograniczenia bas/rozmiar – np. subwoofery z filtrem Linkwitza, jednak nie o tym chciałem). Continue reading »\nKlasa\tRecenzje | Możliwość komentowania Recenzja JBL On Tour została wyłączona


Leki, skalpel i prądy, czyli… - niepelnosprawni.pl\nniepelnosprawni.pl Zdrowie Kompendium wiedzy o cewnikowaniu Inne metody Leki, skalpel i prądy, czyli…\nLeki, skalpel i prądy, czyli…\n… trzy główne metody leczenia pęcherza neurogennego stosowane u chorych w Polsce. Na czym polegają?\n„Pigułki” na pęcherz\nFarmakoterapia pęcherza neurogennego (inaczej: nadreaktywnego), polega na podawaniu, drogą doustną lub bezpośrednio do pęcherza - kilku rodzajów środków.\nGłówną grupą są leki antycholinergiczne i spazmolityczne, które ograniczają nadmierne skurcze pęcherza moczowego działając rozkurczowo na jego mięśnie gładkie. Do regulacji czynności dolnych dróg moczowych stosuje się także prostaglandyny, serotoninę, dopaminę i noradrenalinę oraz tlenek azotu. Ten ostatni to tzw. neuroprzekaźnik, czyli związek biorący udział w przekazywaniu impulsów z komórek nerwowych do komórek mięśni gładkich. Jeśli powyższe leki nie działają stosuje się także neurotoksyny oraz toksynę botulinową (tzw. botoks – czytaj: O botoksie, co działa pęcherzowi na nerwy). Podaje się je bezpośrednio do pęcherza a ich działanie polega na porażeniu włókien nerwowych odpowiedzialnych za nadmierne skurcze i bóle tego narządu.\nNiestety, wiele leków stosowanych w terapii pęcherza neurogennego jest wciąż niedoskonałych i wywołuje skutki uboczne często dokuczliwe dla pacjenta. Wśród działań niepożądanych takich środków chorzy wymienią takie objawy jak np. zaburzenia widzenia, bóle głowy, wysuszenie błon śluzowych lub problemy gastryczne, czyli związane z układem pokarmowym.\nPęcherz pod skalpel\nU pacjentów, u których pęcherz nadreaktywny nie reaguje na leczenie farmakologiczne rozważa się przeprowadzenie zabiegu chirurgicznego. Jako najbardziej inwazyjna, ta forma terapii traktowana jest jako ostateczna.\nMetod operacyjnego leczenia pęcherza neurogennego jest wiele, a ich wybór zależny jest od rodzaju samego problemu. Może to być np. zabieg odnerwienia pęcherza, albo tzw. sphincterotomia, czyli przecięcie mięśnia zwieracza, stosowane u pacjentów, u których mocz nie jest uwalniany z pęcherza. W efekcie tego zabiegu szyja pęcherza i mięsień zwieracza osłabiają się, dzięki czemu mocz oddawany jest przez chorego mimowolnie. Ale wtedy koniecznie jest stosowanie przez pacjenta cewników, np. zewnętrznych.\nJeszcze innym typem operacji jest tzw. augmentacja, czyli zwiększenie pojemności pęcherza. Stosuje się ją wówczas, gdy pęcherz ma zmniejszoną objętość i słabsze ściany. Samych metod augmentacji jest kilkadziesiąt, a zabiegi te są wciąż unowocześniane. Na przykład, do powiększenia pojemności pęcherza wykorzystuje się fragment przewodu pokarmowego (od żołądka, poprzez jelito grube, aż do esicy), albo moczowód.\nPęcherz „pod napięciem”\nNeuromodulacja (inaczej: elektromodulacja, elektrostymulacja) to trzecia główna metoda terapii pęcherza neurogennego. Zabieg ten polega na stymulacji nerwów przy użyciu różnych elektrod, zarówno zewnętrznych jak i wszczepianych do pęcherza. Ich zadaniem jest pobudzenie włókien nerwowych odpowiedzialnych za funkcjonowanie pęcherza i mięśni miednicy.


Fizjoterapia w chirurgii - Marek Woźniewski - epub, mobi, ebook – Ibuk.pl\nWydanie II podręcznika, w którym – tak jak poprzednio – przedstawiono metody fizjoterapeutyczne stosowane w postępowaniu przed- i pooperacyjnym oraz ich znaczenie w chirurgii. Szczegółowo omówiono metody fizjoterapii stosowane w zaburzeniach czynności układu oddechowego i krążenia oraz w przywracaniu sprawności psychofizycznej u osób leczonych chirurgicznie, a także w uśmierzaniu bólu pooperacyjnego. Uwzględniono różnice w zabiegach fizjoterapeutycznych po operacjach torakochirurgicznych, kardiochirurgicznych, neurochirurgicznych, angiochirurgicznych, ginekologicznych oraz operacjach w obrębie jamy brzusznej. W obecnym wydaniu treść wszystkich rozdziałów została zaktualizowana, a część z nich rozszerzona o nowe zagadnienia (np.: specjalne metody fizjoterapeutyczne, techniki terapii manualnej, rekomendacje kompleksowej rehabilitacji kardiologicznej). Dodano rozdział dotyczący protokołu opieki pooperacyjnej (ERAS) opartego na kilkunastu składowych, których łączne zastosowanie umożliwia skrócenie czasu hospitalizacji oraz zmniejszenie ilości powikłań pooperacyjnych.\nPodręcznik jest adresowany do studentów kierunku fizjoterapia oraz praktykujących fizjoterapeutów. Będzie również przydatny studentom kierunków medycznych, a także lekarzom specjalizującym się w rehabilitacji medycznej i chirurgii\nmetody fizjoterapeutyczne w postępowaniu przedoperacyjnym\nmetody fizjoterapeutyczne w postępowaniu pooperacyjnym\nRekomendacje Kompleksowej Rehabilitacji Kardiologicznej\nprotokół opieki pooperacyjnej\n1. Znaczenie fizjoterapii w chirurgii – Marek Woźniewski 1\n2. Następstwa leczenia chirurgicznego – Marek Woźniewski 11\n3. Metody fizjoterapii w chirurgii – Marek Woźniewski 25\n3.1. Kinezyterapia 25\n3.1.1. Przywracanie statycznej i dynamicznej równowagi mięśniowej po operacjach chirurgicznych 39\n3.1.2. Techniki terapii manualnej stosowane po operacjach chirurgicznych 40\n3.2. Fizykoterapia 42\n3.3. Masaż 43\n3.4. Kinesiology taping w chirurgii 47\n4. Fizjoterapia w zaburzeniach czynności układu oddechowego po leczeniu chirurgicznym – Maciej Mraz 51\n5. Fizjoterapia w zaburzeniach czynności układu naczyniowego po leczeniu chirurgicznym – Marek Woźniewski 63\n5.1. Kinezyterapia w zapobieganiu pooperacyjnej zakrzepicy żylnej 64\n5.2. Masaż w zapobieganiu pooperacyjnej zakrzepicy żylnej 66\n5.3. Fizykoterapia 68\n5.4. Stały ucisk zewnętrzny 68\n5.5. Przeciwzakrzepowe pozycje ułożeniowe 69\n6. Fizjoterapia w uśmierzaniu bólu po operacji – Marek Woźniewski 71\n6.1. Kinezyterapia w uśmierzaniu bólu pooperacyjnego 77\n6.2. Fizykoterapia w uśmierzaniu bólu pooperacyjnego 78\n6.3. Masaż w leczeniu bólu pooperacyjnego 80\n7. Organizacja fizjoterapii w chirurgii – Marek Woźniewski 83\n8. Fizjoterapia w torakochirurgii – Maciej Mraz 91\n8.1. Fizjoterapia w okresie przedoperacyjnym 101\n8.2. Fizjoterapia w okresie pooperacyjnym 106\n9. Fizjoterapia w kardiochirurgii – Grażyna Dąbrowska, Eliza Rudzińska, Kinga Węgrzynowska-Teodorczyk 119\n9.1. Etap I – wczesna rehabilitacja kardiochirurgiczna 121\n9.1.1. Fizjoterapia w okresie przedoperacyjnym 121\n9.1.2. Fizjoterapia w okresie pooperacyjnym 122\n9.1.3. Nieinwazyjna wentylacja mechaniczna (NIV) 129\n9.1.4. Trening mięśni oddechowych (IMT) 130\n9.1.5. Bezpieczeństwo i kontrola przebiegu rehabilitacji 132\n9.1.6. Edukacja pacjenta i jego rodziny 133\n9.2. Etap II – kontynuacja wczesnej rehabilitacji kardiochirurgicznej 133\n9.3. Etap III – późna rehabilitacja kardiochirurgiczna i prozdrowotny styl życia 136\n9.3.1. Niestandardowe metody terapii pacjentów po zabiegach kardiochirurgicznych 139\n9.4. Fizjoterapia pacjentów po zabiegu pomostowania aortalno-wieńcowego 141\n9.5. Fizjoterapia pacjentów po operacjach wad serca 142\n9.6. Fizjoterapia pacjentów po transplantacji serca 143\n10. Fizjoterapia w angiochirurgii – Grażyna Dąbrowska 151\n10.1. Fizjoterapia przed zabiegiem chirurgicznym 153\n10.1.1. Kinezyterapia w okresie przedoperacyjnym 154\n10.2. Fizjoterapia w okresie pooperacyjnym 155\n10.3. Okres pooperacyjny późny (ambulatoryjny, sanatoryjny) 156\n10.3.1. Przewlekłe niedokrwienie tętnicze kończyn 156\n10.4. Profilaktyka zakrzepicy żylnej w angiochirurgii 159\n11. Fizjoterapia po operacjach w obrębie jamy brzusznej – Maciej Mraz 163\n11.1. Fizjoterapia po operacjach przepuklin brzusznych 173\n12. Fizjoterapia po operacjach ginekologicznych – Renata Markowska 181\n12.1. Kinezyterapia 182\n12.2. Fizykoterapia 190\n12.3. Wysiłkowe nietrzymanie moczu 191\n12.3.1. Leczenie zachowawcze – fizjoterapia 193\n13. Fizjoterapia w neurochirurgii – Małgorzata Mraz 195\n13.1. Cele i zasady postępowania fizjoterapeutycznego po operacjach neurochirurgicznych 198\n13.2. Pozycje ułożeniowe oraz terapia ułożeniowa 202\n13.3. Zmiany pozycji oraz pionizacja funkcjonalna 203\n13.4. Fizjoterapia po leczeniu operacyjnym urazów czaszkowo-mózgowych 205\n13.5. Fizjoterapia po leczeniu operacyjnym guzów mózgu 207\n13.6. Fizjoterapia po leczeniu operacyjnym guzów rdzenia kręgowego 208\n13.7. Fizjoterapia po leczeniu operacyjnym urazów rdzenia kręgowego 209\n13.8. Fizjoterapia w neurochirurgicznym leczeniu spastyczności 211\n13.9. Fizjoterapia po leczeniu operacyjnym choroby zwyrodnieniowej kręgosłupa 211\n13.10. Fizjoterapia po leczeniu operacyjnym urazowych uszkodzeń obwodowego układu nerwowego 212\n13.11. Fizjoterapia po leczeniu operacyjnym choroby Parkinsona 213\n13.12. Cele i zasady rehabilitacji neuropsychologicznej 214\n13.12.1. Rehabilitacja dysfagii 215\n13.12.2. Cele rehabilitacji zaburzeń mowy 216\n14. ERAS – protokół opieki okołooperacyjnej. Nowe, kompleksowe spojrzenie na leczenie chirurgiczne – Maciej Mraz 219\n14.1. Okres przedoperacyjny 220\n14.2. Zabieg chirurgiczny 220\n14.3. Okres pooperacyjny 221\nTest sprawdzający zdobytą wiedzę 223


Nawigacja Sygic - promocja cenowa !\n> Nawigacja Sygic - promocja cenowa !\nWybaczcie, ze zamieszczam to info jako nowy watek ale chyba okazja.\nDla wszystkich zainteresowanych zakupem nawigacji Sygic. Jest duza promocja - 70%.\nPonizej jest link do strony:\nLiczba postów: 2.764\nTa promocja trwa już rok. Kupiłem wersję dożywotnią euro + traffic za 24.99 €. Ale faktycznie apka i mapy są regularnie aktualizowane więc się opyla\nLiczba postów: 5.142\nUżywam iSygica na iOS od kilku lat - dobra inwestycja.\nSzczególnie przydatna jest funkcja navigacji do zrobionej wcześniej fotki.\nLiczba postów: 3.476\nTo ta co nas wozila w Bilbao 3 razy przez tunel za 3,5€ ? Jest super !\nPrzynajmniej masz wspomnienia z Bilbala.\nHymmm - chyba gdzieś mam zdjęcia z parku liniowego przy centrum Gugenheima.\nMam udostępnić w ramach zemsty?\nhehe kiedyś jak jechałem ciężarówką do Londynu kupiłem to >badziewie< ustawiłem wszystkie wysokości zakazy itp..... i ciężarówką według jej wskazówek zwiedziłem Most Tower Bridge płacąc 45 funcików frycowego...... ale i tak warto było\n(05.02.2017, 00:08)Marek napisał(a): hehe kiedyś jak jechałem ciężarówką do Londynu kupiłem to >badziewie< ustawiłem wszystkie wysokości zakazy itp..... i ciężarówką według jej wskazówek zwiedziłem Most Tower Bridge płacąc 45 funcików frycowego...... ale i tak warto było\nNie ma idealnych nawigacji. Zawsze jakaś ma coś i potrafi strzelić babola . Mam Sigic dla osobówek , AutoMape i starego Tomka na ciężarówki tez (. Sigic truck nie licencjonowałem) ale i tak trzeba patrzeć na znaki a przed podróżą rzucić okiem na atlas.\nPostów na forum: 153.613\nWątków na forum: 10.365\nNajnowszy użytkownik: Maorius


Szafka natynkowa do rozdzielacza 13-14 obwodów sekcji - 1015 x 580 x 110 - TIA | TERMOLIT\n» Szafka natynkowa do rozdzielacza 13-14 obwodów sekcji - 1015 x 580 x 110 - TIA\nSzafka natynkowa do rozdzielacza 13-14 obwodów sekcji - 1015 x 580 x 110 - TIA\nCena netto: 157,31 zł\nKod produktu: S-410014\nBiała szafka natynkowa do rozdzielacza 13-14 obwodów sekcji - 1015 x 580 x 110 - TIA stanowi formę obudowy dla rozdzielaczy grzewczych oraz sanitarnych. Dzięki nim możliwe jest umieszczenie tych urządzeń w dowolnym miejscu budynku, bez negatywnego oddziaływania na walory architektoniczne wnętrza. Szafka wykonana jest z wysokiej jakości materiałów, dzięki czemu wykazuje odporność na korozję oraz uszkodzenia mechaniczne.\nSzafka natynkowa do rozdzielacza 13-14 obwodów sekcji - 1015 x 580 x 110 - TIA posiada ściany boczne wyposażone w otwory na rury zasilające i powrotne czynnika grzewczego oraz tylną ścianę z szynami i śrubami służącymi do zamontowania rozdzielacza. Stopy montażowe do posadzki oraz śruby do mocowania rozdzielacza umożliwiają jej łatwy montaż. Frontowe drzwiczki są zdejmowane i zamykane na klucz, a szafka posiada regulowaną wysokość oraz głębokość. Produkt wykonany jest z blachy stalowej ocynkowanej o grubości 0.8 mm. Szafka malowana jest metodą proszkową białym lakierem.


Osprey Escapist - Endurorider.pl\n06/06/2016 27/02/2022 kamil/Endurorider.pl\nOsprey Escapist – plecak, który wyznacza nowe standardy. Jeżeli nigdy wcześniej nie słyszałeś o marce Osprey to nie jestem zdziwiony tym faktem. Firma istnieje od połowy lat siedemdziesiątych, ale w Polska jest stosunkowo mało widoczna, a szkoda bo jej produkty są naprawdę godne uwagi.\nWielokrotnie pisałem o tym, że mam ewidentną słabość do plecaków i gdybym się nie kontrolował to miałbym ich całą masę. Przynajmniej teoretycznie bo kiedy przychodzi do kupna to marudzę bardziej niż 13 latka w H&M. Jakiś czas temu w oko wpadł mi produkt innej firmy. Zainteresowała mnie specyficzna budowa uprzęży, która wyglądała na bardzo ciekawe rozwiązanie jednak dostępność była po prostu żadna a wcale nie był to tani model. Skoro nie chcieli mi sprzedać to łachybez i zacząłem szukać czegoś innego. W ten sposób trafiłem na https://www.ospreyeurope.com/eu_en gdzie wypatrzyłem model o nazwie Escapist 25.\nZanim przejdziemy do właściwego testu warto napisać kilka słów o firmie Osprey. Po naszemu nazwa to rybołów. Ptak będący patronem producenta ma swoje honorowe miejsce w logo.Założycielem i głównym projektantem jest Mike Pfotenhauer z USiA, który produkuje swoje plecaki nieprzerwanie 1974 roku. Ich oferta jest przebogata i naprawdę ciężko nie znaleźć czegoś co chciałoby się mieć.\nOsprey nakręcił bardzo ciekawy film dokumentalny o swojej historii i warto go obejrzeć. Nie bójcie się niemieckich napisów – treść jest po angielsku ;)\nRównie ciekawa jest ich podejście do tematu produkcji. Firma twierdzi, że:\nbuduje tylko trwałe produkty\nnie stosuje nadprodukcji i nie sprzedaje na mega wyprzedażach\nużywa tylko najlepszych materiałów więc stara się ograniczyć odpady do absolutnego minimum\nnie podąża za „modą” więc nie zachęca klientów do nieuzasadnionych zakupów\nstarają się wszelkie uszkodzenia a nie wymieniać plecaki na nowe\nużywają do pakowania materiałów z recyklingu\nBrzmi bardzo obiecująco. Równie ważne jest to, że na stronie są dokładne opisy wraz z filmami, które pokazują wszystkie rozwiązania mające ułatwić życie użytkownikom.\n„Uciekinier” – czy może być lepsza nazwa na produkt, który pozwala na oderwanie się od rzeczywistości na wiele godzin nie będą przy okazji nielegalną używką? No chyba, że nie ;) Zainteresowałem się wersją 25 litrową ponieważ lubię mieć możliwość upchania wszystkiego co jest mi potrzebne. Moje wcześniejsze plecaki były podobnej wielkości, ale ilość miejsca w środku nie rzucała na kolana. Tym razem jest dokładnie odwrotnie, ale nie uprzedzajmy faktów.\nPas biodrowy oraz uprząż w systemie BioStretch™\nPanel wentylacyjny AirScape™ z piankowymi żebrami dla wyśmienitej cyrkulacji powietrza\nMożliwość regulacji wysokości plecaka dla idealnego dopasowania dla osób o różnym wzroście\nPas piersiowy z awaryjnym gwizdkiem\nPas biodrowy z dwiema zapinanymi kieszeniami\nBoczne kieszenie z siatki z system kompresji InsideOut™ (paski są na zewnątrz kieszeni)\nWyłożona miękkim materiałem kieszeń na okulary i elektronikę\nWbudowany, odczepiany, pokrowiec przeciw deszczowy\nElementy odblaskowe dla bezpiecznej jazdy w nocy\nMiejsce na bukłak 3l + ocieplacz\nDostęp do bukłaka z zewnątrz (bez konieczności wywalania całej zawartości plecaka)\nKieszeń rowerowa specjalnie zaprojektowana na narzędzia i części, które zabierasz ze sobą\nMocowanie na lampkę pozycyjną\nSystem szybkiego przypinania kasku Lidlock™\nDeklarowana waga 0,96 kg\nMaksymalne wymiary : (cm) 50 długość x 27 szerokość x 31 głębokość\nZwyczajowa fotka dla gryzigramków Co ciekawe waga mojego egzemplarza praktycznie pokrywa się z tą deklarowaną przez producenta a to się zdarza BARDZO rzadko :>\nO tym jaki powinien być idealny plecak rowerowy można napisać książkę. W wielkim skrócie: musi być bardzo dobrze wentylowany, stabilny w każdej sytuacji oraz pakowny. Ponadto powinien być łatwy w obsłudze czyli patent żeglarza nie jest potrzebny do tego żeby się połapać w paskach. No i byłoby fajnie gdyby był ładny. O ponadprzeciętnej odporności mechanicznej nawet nie piszę bo to jest oczywiste. Zatem jak wypada Osprey wobec takich wymagań?\nDo budowy użyto materiałów dobrej jakości. Zarówno siatki jak i pianki nie wykazują żadnych oznak słabości. Reszta to odporny mechanicznie „gumowany” materiał, który skutecznie walczy z deszczem i nie ma tendencji do łapania brudu.\nWszystkie suwaki mają pętelki więc nawet w rękawiczkach nie ma problemu z ich rozpięciem.\nKlamerki są wykonane starannie z dobrego plastiku więc póki co żadna nie rozpadła mi się16 w rękach na kawałki i liczę na to, że tak zostanie.\nWentylacja według Osprey’a to system Airscape Airscape z szerszej perspektywy wygląda tak czyli…imponująco! Naprawdę to rozwiązanie robi wrażenie. Zwróćcie uwagę na pas biodrowy oraz uprząż – tam również mamy do czynienia z odpowiednio wyprofilowaną oraz perforowana pianką. Bez cienia wątpliwość mogę napisać, że ktoś zadał sobie naprawdę dużo trudu aby uzyskać taki efekt.\nW tym miejscu warto podnieść jeszcze jedną kwestię czyli samą ideę systemu wentylacji. Przez długi czas byłem wyznawcą teorii, która mówi że aby plecy były dobrze wentylowane to należy odsunąć od nich plecak czyli kończymy z systemem takim jak na zdjęciu poniżej.\nTen pomysł działa, ale łukowato wygięte plecy są denerwujące kiedy przychodzi do pakowania. Nie ma co ukrywać ten motyw kradnie miejsce.\nOsprey uważa inaczej i dlatego ich plecak ma podążać za kształtem pleców użytkownika. Nie ukrywam, że jeszcze przed kupnem nieco się obawiałem momentu konfrontacji, ale Airscape wyglądał tak zachęcająco że nie mogłem się oprzeć. Czy moje obawy były słuszne przeczytacie w dalszej części testu.\nPlecak musi umieć dostosować się osoby, która go używa zatem zakres regulacji powinien być na tyle duży aby praktycznie każdy był w stanie poprawnie go ustawić. Tyle teorii. W praktyce bywa różnie i dlatego najlepiej mają Pan i Pani przeciętna. Kto jest większy bądź mniejszy może mieć i zazwyczaj ma problem. Czy można coś z tym zrobić? Po pierwsze Osprey różnicuje wielkość swoich plecaków i w przypadku Escapista mamy do wyboru M/L oraz S/M. Dla osób, które mają wątpliwości w kwestii wyboru producent zamieścił na stronie aplikację, która pomaga w ustaleniu właściwego rozmiaru. Można ją pobrać pod tym adresem https://www.ospreyeurope.com/gb_en/pack-sizer/\nKażdy plecak ma regulowaną „wysokość” w obrębie własnego rozmiaru.Wystarczy odpiąć rzepy i możemy idealnie dostosować plecak pod siebie. Zakres jest bardzo duży i naprawdę jest mała szansa na to, że ktoś się nie zmieści w tym przedziale.W kwestii ile wysunąć proponuje podążać za wytycznymi producenta – mają rację.\nŁadowność oraz aranżacja wnętrza\n25 litrów pojemności to dużo/nie dużo. Dużo ponieważ to powinno być naprawdę sporo miejsca. Nie dużo ponieważ producenci deklarujący te wartość mierzą ją w jakiś dziwny sposób i mamy efekt współczesnego samochodu czyli wygląda na duży a w środku jest ciasno. Mając na uwadze te doświadczenia zdecydowałem się na wersję 25 litrową ponieważ bałem się, że w mniejszą się po prostu nie zmieszczę.\nZaczynamy od kieszeni głównej, która jest zapinana na podwójny zamek dzięki czemu mamy błyskawiczny i bardzo dobry dostęp do środka.Czy na zdjęciach przedział wygląda na duży? W tym wypadku to nie jest fotomontaż: on naprawdę jest duży. Właściwie to jest ogromny! Teraz sprawdzimy co się do niego mieści. Może by tak spróbować włożyć tam 5 litrowy baniak na wodę? Gdyby z jakiś powodów zabrakło Ci miejsca to wystarczy rozpiąć suwak na dole i połączyć główną kieszeń z dolną. Teraz bez problemu można wozić drągowinę na ogrodzenie.\nczyli to czego zawsze mi brakowało. Miejsce dedykowane do wożenia niezbędnych gratów, które zazwyczaj walają się po całym plecaku. I po załadowaniu.Zwróćcie uwagę, że na górze jest też pasek na klucze. Małe a cieszy. Dwie kieszenie siatkowe, miejsce na pompkę (lub pompki jeżeli akurat stroisz zawieszenie powietrzne) Układ jest przejrzysty a narzędzia układa się intuicyjnie dzięki czemu w przypadku awarii nie trzeba grzebać nie wiadomo gdzie tylko sięga się w jedno miejsce po konkretną rzecz.\nPoza bardzo dobrą aranżacją kieszeń rowerowa oferuje mnóstwo miejsca do wykorzystania i można tam napchać naprawdę dużo różnego towaru.\nPrzedział dolny jest idealnym miejscem do wożenia mokrych ciuchów albo innych ciężkich przedmiotów, które najlepiej mieć jak najniżej w plecaku. Widoczny w tle zielony suwak pozwala na połączenie głównego oraz dolnego przedziału.Zgodnie z filozofią Escapista również to miejsce jest bardzo pojemne więc bez problemu można tam włożyć parę butów SPD. Albo cienki polar mokry na wylot. Albo deszczowe spodnie rowerowe. Tutaj warto podkreślić kolejny niezmiernie istotny detal czyli otwory do spuszczania wody z plecaka.Te niepozorne elementy sprawiają, że nawet najgorszej sytuacji nadal masz na plecach plecak a nie akwarium.\nKieszeń na uprzęży\nTa mała, wyłożona miękkim materiałem kieszonka jest zaprojektowana w taki sposób, aby jej zawartość była zawsze dostępna na wyciągnięcie ręki.\nRozmiar dziwnie przypomina mi produkt w stylu Srajfona a ponieważ na zewnątrz jest ten sam materiał co na całym plecaku to nawet w czasie deszcze nie trzeba panikować myśląc o przemoczeniu zawartości. W praktyce jest idealne miejsce na scyzoryk rowerowy albo batony. Jeżeli zdecydujesz się wozić tam scyzoryk to lojalnie uprzedzam, że w czasie gleby na „lewą stronę” będzie bolało i zostaną sińce. Tak, wiem że nie powinno się tam wozić twardych rzeczy, ale zestaw kluczy w tym miejscu to za duże ułatwienie żeby z niego tak łatwo rezygnować.\nPonieważ smartfony są coraz większe a wcale nie bardziej odporne mechaniczne to Osprey przygotował kieszeń na elektronikę.Zgodnie z duchem produktu również ona jest duża i pojemna a materiał, którym jest wyłożona zabezpiecza ekran przed porysowaniem.\nRzecz jasna ma pojemność, która umożliwia włożenie 3 litrowego wora. Na górze jest klamerka, który pozwala złapać za pętelkę przy zbiorniku. Kieszeń jest zewnętrzna zatem dostęp do zawartości jest zawsze łatwy. Do tej pory nigdy nie nalało mi się tam wody więc wszelkie obawy tego typu można już teraz wyrzucić do śmieci.\nTo co naprawdę bardzo mi się podoba to fakt, że bukłak wpada głęboko więc ciężki worek z wodą znajduje się nisko co znacznie obniża środek ciężkości dzięki czemu plecak jest niesłychanie stabilny.\nDołożenie https://www.endurorider.pl/deuter-thermo-bag-3l-torba-termiczna-buklak/ też nie stanowi problemu ponieważ zestaw wejdzie do środka bez większego problemu.\nOsprey daje pokrowiec deszczowy w standardzie.Jest w oddzielnej kieszonce, która również jest wyposażona w ociekacz czyli otwór do spuszczania wody.\nKolorek jest wyrazisty i nazywa się elektryczna limonka :) Ma również dodatkowe elementy odblaskowe. Na szczęście można go wyjąć bez konieczności prucia czegokolwiek. Na szczególną uwagę zasługuje fakt, że na ochraniaczu deszczowym jest zdublowane mocowanie na lampkę zatem nie zakrywamy jej. Analogicznie jest z elementami odblaskowymi. Małe rzeczy, które dowodzą tego, że projektant naprawdę myśli.\nLidlock to ciekawe rozwiązanie pozwalające na łatwy transport kasku. Na elastycznej lince jest eliptyczny element, który przekładamy przez otwory wentylacyjne.Nasz żółwik siedzi stabilnie i nie wierzę żeby sam z siebie odpadł.W moim przypadku bez problemu wożę tam dopinaną szczękę od https://endurorider.pl/casco-viper/\nOsprey Escapist ma trzy kieszenie siatkowe. Dwie po bokach oraz jedną na przedzie. W boczną bez problemu wchodzi butelka 1,5l. W przednią idealnie mieszczą się dodatkowe ciuchy lub uszczelniacz do dętek albo kartusz ze smarem ;) Kieszonka wygląda niepozornie, ale pojemność ma zacną.\nEscapist zobaczył Góry po raz pierwszy pod koniec 2015 roku w czasie https://endurorider.pl/pazdziernikowko-listopadowka-2015/ Pogoda była wymagając bo choć generalnie słonecznie to wiatr potrafił być już naprawdę zimny a zmiany temperatury powietrza bardzo duże. Taki układ jest idealny testerem systemu wentylacyjnego plecaka. Dlaczego? Przede wszystkim dlatego, że bez względu na aktualną temperaturę odczuwalną rowerzysta i tak generuje bardzo dużo ciepła, które źle odprowadzone daje się we znaki. Kiedy wentylacja jest kiepska to odczucie jest takie, że jest mi chłodno bo wieje ale na plecach mam gorącą plamę która doprowadza mnie do szału.\nW przypadku Ospreya nic takiego nie ma miejsca. Powiem szczerze, że byłem kompletnie zaskoczony tym jak wyśmienicie działa Airscape. Z ręką na sercu mogę napisać, że zdecydowanie jest to najlepszy system wentylacji jakiego do tej pory używałem. Chwała producentowi za to, że to rozwiązanie jest również obecne w pasie biodrowym oraz uprzęży! Całość działa bardzo dobrze i dobitnie potwierdza fakt, że spójny oraz przemyślany system jest bezkonkurencyjnym rozwiązaniem wobec kilku losowych pomysłów przypiętych do plecaka bez składu i ładu.\nOsprey twierdzi, że naramienniki powinny być szerokie i mięsiste. Początkowo nie kupiłem tej filozofii, ale pierwsza jazda szybko wyprowadziła mnie z błędu. Tak, naramienniki powinny być szerokie i mięsiste dzięki czemu bardzo przyjemnie się jeździ albowiem nic się nie wżyna. Czy wspominałem już, że są wybornie wentylowane? Nawet jeżeli tak to napiszę to jeszcze raz: implementacja Airscape w cały system nośny plecaka to błogosławieństwo!\nCała uprząż bardzo dobrze układa się na ramionach i plecach dzięki czemu plecak jest bardzo wygodny i jeździ/chodzi się w nim wyjątkowo przyjemnie.\nEscapist to mój pierwszy plecak, który jest naprawdę bardzo pojemny. Nigdy wcześniej nie sądziłem, że 25l to będzie kubatura której zazwyczaj nie będę w stanie wykorzystać. Pakowność jest po prostu niesamowita a aranżacja przestrzeni wzorcowa. Wszystko się mieści i wszystko ma swoje miejsce. Zero problemów ze znalezieniem czegokolwiek.\nSpecjalnie zaliczyłem kilka naprawdę długich jazd w deszczu i błocie bez pokrowca żeby sprawdzić jak materiał sprawdzi się w konfrontacji z takimi warunkami. Generalnie to nie przypominam sobie żeby plecak przemiękł na wylot. Owszem był mokry po wierzchu, ale zawartość była sucha w każdej kieszeni więc według moich kryteriów test został zaliczony. Konstrukcja, która zakrywa wszystkie suwaki błyskawiczne naprawdę popłaca.\nFajne jest to, że po wyschnięciu błoto po prostu odpada i naszym oczom znowu ukazuje się garb w kolorze Indigo blue.\nKiedy jest mokro, ale nie na tyle żeby zakładać pokrowiec, mocowanie lampki okazuje się być bardziej przydatne niż można by się spodziewać. Wystarczy przepiąć światełko na plecak i mamy pewność, że nie będzie zalepione błotem tak jak na sztycy więc znacznie wzrasta nasze bezpieczeństwo na drodze.\nEscapist w czasie jazdy siedzi jak przyklejony i to bez względu na to ile rzeczy jest upchanych w środku. Nigdy nie miałem jakiejś niekontrolowanej akcji ze strony plecaka. Ilość wody w bukłaku nie ma na to żadnego wpływu podobnie jak teren po którym się poruszamy. Nawet w czasie gleby Osprey nie ma tendencji do przemieszczania się. Jest naprawdę bardzo bardzo dobrze.\nOsprey Escapist to plecak, który zmusił mnie do zdefiniowania na nowo kryteriów oceny plecaków rowerowych.\nSystem nośny oraz chłodzenia są naprawdę pierwszorzędne. Plecak jest bardzo dobrze wentylowany przy każdej pogodzie oraz siedzie idealnie stabilnie bez względu na to co się dzieje z zestawem rowerzysta+rower.\nRealne 25 litrów pojemności to ogrom miejsca, który pozwala na komfortowe zabranie wszystkich potrzebnych oraz niepotrzebnych rzeczy. Upychanie towaru nigdy nie było tak łatwe. Dostęp do zawartości jest wzorcowy.\nMateriały użyte do budowy są bardzo dobre i nie mam żadnych zastrzeżeń co do jakości szycia. Póki co nie widzę potencjalnego miejsca problemów.\nOsprey Escapist to bardzo dobry plecak rowerowy klasy premium. Co ciekawe firma kwalifikuje go jako produkt uniwersalny również dla piechurów. Nie wiem po co piechurowi miejsce na pompkę, ale co kto lubi :)\nSkoro mówimy o klasie produktu to nie będę ukrywał, że nie jest to tania rzecz ale nie jest też droższa od porównywalnych firm. Pamiętajcie, że mówimy o ścisłej światowej czołówce. Bazując na moich dotychczasowych doświadczeniach zdecydowane uważam, że lepiej kupić jeden naprawdę porządny plecak niż kilka badziewnych, które niby są ok ale zawierają całą listę rzeczy wymagających zmiany.\nNa koniec jedna uwaga: wersja 25 litrów to naprawdę bardzo pojemny plecak więc jeżeli nie jesteście do końca przekonani, że potrzebujecie tyle ładowności to pamiętajcie, że jest również mniejszy Escapist 18 litrowy https://www.ospreyeurope.com/shop/pl_en/escapist-18\nOpis na stronie producenta: https://www.ospreyeurope.com/shop/eu_en/escapist-25-14?store=pl_en\nLokalizator sklepów: https://www.ospreyeurope.com/shop/eu_en/storefinder\nPlecaki25l, Airscape, escapist, osprey, osprey bike, osprey escapist, plecak, plecak rowerowy\n10 komentarzy do “Osprey Escapist”\nOsprey Raptor - Endurorider.pl\n[…] 14 to mój kolejny plecak od Ospreya. Pierwszy był Escapist 25, który okazał się rewelacją i wyznaczył mi nowy poziom tego jak powinien wyglądać naprawdę […]\nPlecak Alpinus Seven 30 - Endurorider.pl\n[…] o znacznie lepszych plecakach tutaj: https://www.endurorider.pl/osprey-escapist/ oraz […]\n23/12/2019 at 17:45\nUżywam od dwóch lat codziennie (dojazdy do pracy), był też kilka razy w Alpach. Mam wersję 32l. Oprócz plecaka nie miałem innego bagażu, a przez Alpy jechałem około 10 dni. Plecak nie ma oznak zużycia. Podczas wakacji nawet na postojach nie zdejmowałem go – jest bardzo wygodny, świetnie leży na plecach. Gdyby materiał był w 100% wodoodporny byłby to ideał (pokrowiec jest upierdliwy – trzeba się zatrzymać, założyć go…) :) Na razie nie znalazłem lepszego plecaka rowerowego.\nDzięki za opinię i bardzo się cieszę, że również jesteś z niego zadowolony ;) Gdyby materiał był 100% wodoodporny to plecak z automatu byłby zdecydowanie cięższy a w lekkości jest jego urok. Możesz go zaimpregnować z wierzchu i na pewno będzie nieco lepiej, ale tak po prawdzie to lepiej się zatrzymać i założyć pokrowiec :D\nczy ten plecak sprawdziłby się jako plecak rowerowy i na wycieczki w góry? Pozdrawiam\n23/09/2019 at 08:20\nTak, ten plecak sprawdza się bardzo dobrze zarówno jako rowerowy jak i pieszy ;)\n25/06/2017 at 17:52\nJeszcze jedna wada, konstrukcyjna, na którą nie zwróciłem wcześniej uwagi. Plecak jak jest bardziej wypakowany lub obciążony to potrafi na dole się odkształcać. Kieszeń na pokrowiec przeciwdeszczowy wówczas dotyka ciała. I już po krótkiej jeździe jest mega mokra od potu, rozchodząc się powoli na cały spód.\nTrochę to nieprzemyślane.\nDzisiaj miałem okazję oglądać plecak lowe alpine airzone z duo 30 i tam ten przypadek chyba nie występował ale to było krótkie przymierzanie w sklepie.\nps. dopiero teraz mogę wysłać na naprawę bo stary plecak już mam naprawiony a chciałem mieć coś w zamian do użytkowania.\nDzięki za kolejny wpis. U siebie nie zwróciłem na to uwagi, ale muszę obadać to zjawisko :)\n03/05/2017 at 23:56\nKrótka opinia po 5 miesiącach użytkowania. Ogólnie plecak projektem zachwyca ale już wykonaniem nie za bardzo. Po pierwsze sprawia wrażenie słabego, jeszcze nie wiem jak ten cienki materiał, z przodu i po bokach – fragment kieszeni, będzie odporny na przetarcia. Na razie nie zaliczyłem jeszcze żadnej gleby z plecakiem.\nKieszenie są z miękkiego materiału. Z jednej strony można je bez problemu rozciągać ale z drugiej strony zastanawiam się ile wytrzymają. Może w tej kwesti lekko przesadzam.\nNiedawno zobaczyłem że w kieszeni rowerowej puściły mi szwy, w górnej części. Właściwie to materiał puścił. Trochę liche wykonanie albo zły projekt i przy złym górnym chwycie za duże naprężenia pewnie występują.\nPokrowiec trochę duży, pewnie dali zapas na kask. Ale bez niego ciut za duży na plecak.\nPanel wentylacyjny AirScape magicznie nie działa, plecy dalej są mokre. Jeszcze zobaczę jak się sprawdzi plecak jak będzie cieplej gdy będę nakładał mniej ciuchów.\nOgólnie bardzo lubię ten placak ze względu na swoją pojemność i ciekawą konstrukcję. Kieszeń rowerowa jest dobrze przemyślana. A do bocznych – biodrowych i przedniej kieszonki często ładuję batony. Telefon niestety się nie mieści. Bardzo dobrze leży na plecach. Czuję się w nim jak w fotelu kubełkowym w samochodzie.\nNiestety smuci mnie te rozdacie ale zobaczę jest pójdzie z naprawą gwarancyjną.\nPrzez lata użytkowałem Deutera w którym wymieniałem jedynie zamek. Sam plecak do dzisiaj mi służy.\nKorci mnie żeby dokupić jeszcze jeden mniejszy. Niestety lokalnie ta firma jest nieosiągalna a bez przymiarki może być ciężko. Wybrałem Escapista rozmiar S/M 32l ale nie jestem pewien czy większy nie byłby lepszy. Dodatkowo różnica pomiędzy S/M a M/L to dodatkowe 2l oprócz innej długości pleców.\n04/05/2017 at 05:45\nDzięki za opinię :) Jeżeli materiał puścił to natychmiast go reklamuj i daj znać jak poszło. U mnie nic się nie dzieje i plecak cały czas bardzo dobrze się trzyma. Dla mnie Escapist 24 l jest ogromny i nigdy nie miałem sytuacji kiedy zabrakło mi miejsca więc kiedy piszesz o wersji 32 litry to mam zagwostkę co i w jakiej ilości chcesz nim przewozić ;)\nBTW: ja już kupiłem mniejszego Raptora 14 l ;)


Prezydent Zaleski nie zamierza odwołać ze stanowiska Wiesława L.\nstrony lokalne GW - Toruń nr 267, wydanie z dnia 16/11/2010Wydarzenia, str. 3\nPomimo prokuratorskich zarzutów ciążących na komendancie toruńskiej straży miejskiej Wiesławie L. prezydent Michał Zaleski nie zamierza odwołać go ze stanowiska.Szef toruńskich municypalnych od tygodnia jest podejrzany o przekroczenie uprawnień. Prokuratura zarzuca mu, że w grudniu 2008 r. bezprawnie przyłączył się do interwencji swoich podwładnych na pl. Teatralnym - komendant był już wtedy po godzinach pracy i nie miał na sobie munduru. Jakby tego było mało, Wiesław L. miał wówczas kopnąć legi...\n10 miesięcy więzienia w zawieszeniu na dwa lata i 5 tys. zł grzywny domaga się prokurator dla byłego zastępcy komendanta powiatowego w Kazimierzy Wielkiej. Waldemar Szymański jest oskarżony o niedope\nW sumie usłyszeli ich 29. 18 prokuratorskich zarzutów dotyczy byłego komendanta straży pożarnej w Augustowie. 11 - jego byłego zastępcy. Zdaniem śledczych, funkcjonariusze przekroczyli swoje uprawnienia, za co grozi od roku do 10 lat więzienia.\nMógł wybrać inny warsztat\nWięcej silników Diesla z Renault\nCentrum się poprawiło\nZAŚPIEWA ROJEK. BĘDZIE "INACZEJ"?\nRadni zapomnieli o drodze\nUl. Chmielna 21, studio tatuażu Yakuza, godz. 14.\nSiekierą w zbiornik\nPięciu do Nagrody im. Szymborskiej\nZNÓW ATAK NOŻEM\nŚmiech przywraca radość\nSzkoły się chwalą, by przyciągnąć uczniów\nMamy zaczyn, ale bez ciasta\nSposób na strzelenie dwóch goli: tabletka przeciwbólowa\nskład tereka grozny<\nWnioski do Rzeszy\nO pierwszą ósemkę w Daugavpils\nCztery mecze, cztery porażki\nWielkie malarstwo młodej artystki\nDym przed Ratuszem\nStawki według zasług\nGabinety bez rejestru\nZrealizowany plan na pogrom\nZ Lodówki Do Mediolanu\nAbp Życiński o 14-latce w ciąży\nPamięć według SLD\nRozkład wakacyjnych remontów drogowych


Czas nadrobić zaległości | Motor Lublin S.A.\nEkipy młodzieżowe grające na poziomie centralnym, w ten weekend czeka nadrabianie ligowych zaległości. Zespół U-17 zagra na wyjeździe z Koroną Kielce, drużyna do lat 19 natomiast podejmie inny zespół ze stolicy Świętokrzyskiego - Orlęta. Ponadto drugi zespół pojedzie na mecz do Puław.\nSobotnie granie rozpoczną podopieczni Kamila Skowrona. W ramach zaległej, 5. kolejki Centralnej Ligi Juniorów zagrają na wyjeździe z Koroną Kielce. Dla żółto-biało-niebieskich to będzie dobra okazja do rewanżu. W miniony weekend, w Lublinie to właśnie kielczanie okazali się lepsi. Początek tego starcia o godzinie 12:00.\nGodzinę później, z innym kieleckim zespołem zagra drużyna U-19. Podopieczni Tomasza Jasika walczą o przełamanie i mecz z Orlętami może być ku temu dobrą okazją. To spotkanie w ramach 5. kolejki Ligi Makroregionalnej zostanie rozegrane na boisku bocznym Areny Lublin. Pierwszy gwizdek o 13:00.\nJako jedyni w niedziele zagrają piłkarze naszych rezerw. Dla "Motorowców" mecz z drugim zespołem Wisły Puławy będzie trzecim starciem w przeciągu siedmiu dni. Pewni awansu żółto-biało-niebiescy, po wygranej nad Avią II Świdnik zapewne znów będą chcieli pokazać się z dobrej strony. Początek meczu w Puławach o godzinie 12:00 w niedzielę.


dodał: Przemysław Kucharzak | źródło: SkySports | 06.03.2016 15:09\nZa pośrednictwem oficjalnej strony Arsenalu Londyn wszystkich kibiców Kanonierów za swoją czerwona kartkę w meczu z Tottenhamem przeprosił Francis Coquelin. Francuz wyleciał z boiska na początku drugiej połowy, kiedy to Arsenal prowadził 1:0.\nPierwszą żółtą kartkę Coquelin otrzymał w pierwszej połowie, umyślnie zagrywając piłkę ręką. Przy tej sytuacji niektórzy eksperci mają jednak wątpliwości co do tego czy wcześniej defensywny pomocnik Kanonierów nie był faulowany. Wątpliwości za to nie pozostawia sytuacja, w której Coquelin otrzymał drugą kartkę, zatrzymując rozpędzającego się Harrego Kane'a.\nPo tym, jak Francuz osłabił swoją drużynę, Arsenal szybko stracił dwie bramki i tylko rewelacyjnej końcówce spotkania w wykonaniu swoich kolegów Coquelin zawdzięcza to, że niektórzy zapomnieli mu nieodpowiedzialne zachowanie. Jednak sam zawodnik nadal nie może sobie tego wybaczyć, więc zdecydował się oficjalnie przeprosić wszystkich kibiców.\n- Bardzo chcę wszystkich przeprosić za moje zachowanie, a szczególnie kibiców i kolegów z drużyny. Grając 11 na 11 mogliśmy wygrać ten mecz, jednak wszystko popsułem. Atakując Kane'a byłem przekonany, że mogę trafić w piłkę, ale trafiłem go w nogi, więc zasłużyłem na karę.\n- O bramce na 2:2 dowiedziałem się w szatni i nie wiecie, jaką wtedy poczułem ulgę. Koniec końców, ten punkt może się okazać bardzo ważny – powiedział skruszony pomocnik Arsenalu.\nWenger: Jestem dumny z postawy chłopakówDerby na remis!Campbell: Wenger musi określić rolę Walcotta\ntagiFrancis Coquelin, Arsenal


Oczyszczanie powietrza w domu - IdealnyOdkurzacz.pl\n1 3 ilość wyświetleń: 378 wróć do listy\nSposoby na oczyszczanie powietrza w domu - nie tylko oczyszczacz\nPowietrze w naszych domach nie jest niestety idealnie czyste - co prawda stężenie smogu wraz z nastaniem wiosny będzie się zmniejszać, ale zanieczyszczenia i pyły dostają się do naszych domów przez cały rok - szczególnie w miastach i w pobliżu dróg.\nOprócz tego typu zanieczyszczeń przez okna wnikają też naturalne składniki powietrza takie jak pyłki drzew, traw i inne alergeny. Dlatego warto zadbać o oczyszczenie powietrza, szczególnie jeśli w domu mieszkają małe dzieci lub alergicy.\nNajpopularniejszym sposobem jest stosowanie oczyszczaczy powietrza, ale nie jest to jedyna metoda - zobaczcie jak na różne sposoby można zadbać o jakość powietrze w mieszkaniu.\nNajprostszy sposób na szybką wymianę powietrza na świeże to otworzenie na oścież kilku okien w domu, najlepiej stwarzając lekki przeciąg, wtedy do mieszkania wpadnie powietrze z zewnątrz. Ale uwaga, ta metoda sprawdza się tylko wtedy, jeśli pokoje przewietrzymy po ulewnym deszczu, czyli gdy powietrze na zewnątrz będzie naturalnie czyste i pozbawione unoszących się w nim cząsteczek. W przeciwnym razie wywietrzymy powietrze z domowego kurzu, ale za to do mieszkania wpuścimy inne zanieczyszczenia z zewnątrz.\nDbanie o wyciąg w kuchni\nRegularna wymiana filtra i sprawdzanie sprawności technicznej kuchennego okapu także przyczynia się do zadbania o czystość powietrza w domu. Podczas gotowania okap wciąga nie tylko kuchenne zapachy, ale też może filtrować powietrze z większych zanieczyszczeń.\nNajlepiej wilgotną ściereczką - usuwamy wtedy zanieczyszczenia osiadłe na meblach wraz z kurzem domowym. Dzięki temu kurz nie będzie wzbijał się w powietrze przy każdym ruchu powietrza w mieszkaniu i ograniczymy stężenie zanieczyszczeń w powietrzu domowym.\nTo bardzo skuteczna metoda dbania o jakość powietrza w mieszkaniu. Już po kilku minutach działania odkurzacza powietrze jest wyraźnie czyściejsze.Warunkiem jest jednak odpowiedni sprzęt - najlepiej do oczyszczania powietrza sprawdzą się odkurzacze z wodnym filtrem. Wciągane powietrze jest przepuszczane przez cały system filtrów, z czego kluczowym jest właśnie woda - nawet najmniejsze, mikroskopijne zanieczyszczenia zostają zatopione w wodzie, a powietrze wypuszczane przez odkurzacz jest idealnie czyste, a do tego bardzo przyjemnie nawilżone. Codzienne odkurzanie takim odkurzaczem gwarantuje nam, że jakość powietrza w mieszkaniu będzie naprawdę dobra. A jeśli chcemy szybko odświeżyć powietrze to wystarczy włączyć nasz odkurzacz na kilka minut i już możemy oddychać czystym, przefiltrowanym powietrzem.\nNaturalnym sposobem na poprawę jakości powietrza w pomieszczeniach są niektóre rośliny. Niestety ich działanie nie jest zbyt wydajne, ale za to dają dodatkową namiastkę kontaktu z przyrodą i stanowią naturalny “filtr powietrza”. Należy do nich np. skrzydłokwiat, który nie jest trudny w utrzymaniu, a jednocześnie się dobrze prezentuje. Warto też pamiętać, że rośliny dodatkowo stanowią “łapacz kurzu” dlatego trzeba je odpowiednio często przemywać, ponieważ liście pokryte grubą warstwą kurzu nie będą spełniać żadnych funkcji oczyszczających.\nboleK, 2019-02-27 09:32:37\nJa zawsze co a rana robię to otwieram okna szeroko aby wymienić powietrze w domu. bez względu na porę roku. A zimą to nawet jest taka korzyść, że po takim odświeżeniu i oczyszczeniu lepiej się nagrzewa w domu.\nrenka, 2019-02-15 11:39:53\nfajnie jest mieć kwiaty, ale to racja, że trzeba czyścic liście, a kurzą się jak wszystko inne.\nKarol, 2019-05-23 09:59:32\nMieszkam w Krakowie i u mnie właśnie największą udręką jest smog. Nie wiadomo czy wietrzyć czy zostawiać zamknięte okna. Bez filtra powietrza albo nawilżacza ani rusz!


ALARM-TECH Systemy Zabezpieczeń - NAPAD.PL - Katalog stron wszechdostępny\nBiznes, Firmy » Elektronika » ALARM-TECH Systemy Zabezpieczeń - NAPAD.PL\nNa platformie internetowej NAPAD.PL znajdziesz najbogatszy wybór systemów zabezpieczających zarówno do zastosowań prywatnych jak i profesjonalnych. Firma ALARM-TECH Systemy Zabezpieczeń S.C. to spółka z historią działalności sięgającą 1999 roku. W ofercie firmy znajdują się kamery i rejestratory do monitoringu wizyjnego, centrale alarmowe wraz z czujnikami do systemów alarmowych SSWiN, urządzenia do kontroli dostępu, rejestracji czasu pracy oraz akcesoria teleinformatyczne. Ponadto klienci sklepu mogą zaopatrzyć się w urządzenia do realizacji nagłośnienia publicznego tzw. radiowęzłowego z użyciem techniki 100V - wzmacniacze i głośniki radiowęzłowe. W ramach akcesoriów sieciowych i wyposażenia teleinformatycznego dostępne są szafy serwerowe RACK 19'', zasilacze awaryjne UPS, switche, przewody do transmisji danych i akcesoria LAN/WLAN.\nStrefa Dobrych Marek w sklepie NAPAD.PL\nZapraszamy do współpracy instalatorów i projektantów oraz instytucje - posiadamy dedykowany system B2B, indywidualne warunki handlowe oraz szerokie wsparcie. W siedzibie firmy w Boleniu organizowane są autoryzowane szkolenia z projektowania, instalacji i obsługi systemów SSWiN, monitoringu, RCP, KD, P. POŻ.\nCentrala firmy - Boleń k/ Krakowa\nul. Graniczna 4, 32-086 Boleń\nOpublikowano dnia: 18 04 2018\nmonitoring, szafy rack, satel, ropam, hikvision, ipox, rejestratory, nagłośnienie, dahua, kamery, sswin, alarmy


Archive - aguripl’s diary\nWypady do pojazdów rowerowych to specjalny sposób bawienia wolnego minut wielu facetów. w stronę pewnie impreza w kierunku czystym powietrzu jest zadowalającym ideą, jako że ma wpływ to na rzecz zdrowie dlatego sprawność osobliwą. Niektórz…\nBoxy samochodowe są preferencją konieczną wielu prowadzącym pojazd pojazdów, zwłaszcza owych mniejszych, które według powodów małych gabarytów nie są w stanie pomieścić większej ilości bagaży istotnych do przetransportowania. W owych okoli…\nDowolny bicykl, jaki siebie dba, poprzedni na ogół podarunkiem z szansy przystąpienia do Eucharystii. Nadal, jak jest jego aktualnie w środku niewielki, bicykl jest przeważnie kupowany osobiście. Nierzadkie obsługi z każdego auta niezwykle…


Ale kino+ program telewizyjny CZWARTEK, 13.12\nKanał filmowy Ale kino+, program telewizyjny CZWARTEK, 13.12\n13.12 CZWARTEK 14.12 PIĄTEK 15.12 SOBOTA 16.12 NIEDZIELA 17.12 PONIEDZIAŁEK 18.12 WTOREK 19.12 ŚRODA 20.12 CZWARTEK 21.12 PIĄTEK 22.12 SOBOTA\nkryminał, Belgia, 2016, 120 min\nPrzejmujący i wciągający dramat w reżyserii braci Dardenne ("Rosetta", "Dwa dni, jedna noc"). Obraz był prezentowany w konkursie głównym MFF w Cannes 2016, a także w sekcji Ale kino+ T-Mobile Nowe Horyzonty 2016.\nDumb 2: odc. 17\nserial kryminalny, Izrael, 2017, 60 min\nKontynuacja serialowego hitu prosto z Izraela. W tej kryminalnej produkcji ciężko zobaczyć granice między prawdą a fałszem.\nDumb 2: odc. 18\nDumb 2: odc. 19\nfilm, Polska, 2008, 85 min\nfilm wojenny, Belgia, 2017, 120 min\nPoruszająca wojenna opowieść oparta na faktach. Na ekranie: Marc Zinga ("Imigranci"), Alexandra Lamy ("Ze wszystkich sił") oraz Pierre Deladonchamps ("Nieznajomy nad jeziorem").\nfilm komediowy, USA, 1991, 130 min\nfilm biograficzny, Francja, 2017, 135 min\nFilm francuskiego reżysera Brunona Dumonta ("Wierząca", "Ludzkość") znanego z chętnego wykorzystywania niekonwencjonalnych środków filmowego wyrazu. Tym razem twórca wziął na warsztat życie francuskiej bohaterki narodowej Joanny d'Arc. Postanowił skupić się jednak wyłącznie na jej dzieciństwie i przedstawić je w formie musicalu.\nthriller/dramat, Hiszpania, 2011, 130 min\nNominowana do Złotych Globów i wyróżniona nagrodą BAFTA ekranizacja powieści "Tarantula" Thierry'ego Jonqueta, w reżyserii Pedro Almodóvara (nagrodzony Oscarem® za "Porozmawiaj z nią"). W rolach głównych Antonio Banderas ("Maska Zorro", "Desperado") i Elena Anaya ("Noc w Rzymie", "Lucia i seks").\nFrancja, 2016, 110 min\nDwaj bracia jadą do Szwecji, do ojca. Jednego z nich nękają przeczucia, że wydarzy się coś złego. Ojciec chłopców zachowuje się dziwnie. Wkrótce przerażające wizje zaczynają się urzeczywistniać.\nfilm, Niemcy, 2017, 30 min\nfilm, Polska, 2016, 35 min\nMisja Afganistan: Dobra robota: odc. 7\nMisja Afganistan: odc. 8\nserial wojenny, Polska, 2012, 45 min\nfilm, Polska, 2015, 35 min\nfilm, Polska, 2013, 15 min\n2. Vera 8


Seks jest pewną z najpoważniejszych oraz znacznie wartościowych sfer ludzkiego życia. Odnosi się nie jedynie z konkretną fascynacją, jak również z wielką przyjemnością. Seks jest wspaniałym środkiem na zawód i źródłem szczęśliwego życia. Doskonale cementuje związek, zbliżając do siebie partnerów. Co jednak zrobić, jeżeli w Twojej sferze seksualnej pojawiają się problemy?\nZ poradą nadchodzi dziedzina nauki, którą jest seksuologia. Dziedzina ta budzi się szerokim pojęciem seksualności człowieka. Przedmiot zainteresowania seksuologów są m.in. potrzeby seksualne, zaburzenia z nimi związane, a nawet ich brak. Seksuologia angażuje się życiem seksualnym zatrudnionego w wielu dziedzinach. Nie odnosi się wyłącznie do cielesności. Dotyczy również psychiki, serc i miłości, jak również relacjami nawiązywanymi z obcymi pracownikami a resztą świata. Seksuologia eksploatuje wszystkie elementy powiązane z płciowością człowieka. Część ta wykorzystuje wiedzę m.in. z antropologii, medycyny, psychologii, czy socjologii.\nJak należy zgłosić się do seksuologa? Do specjalisty powinny udać się osoby, które nie czerpią radości z seksu. Problemem, który to uniemożliwia potrafi stanowić brak orgazmu, przedwczesny wytrysk lub zaburzenia erekcji, a i bolesne zbliżenia. Na wesele, dzięki profesjonalnej pomocy zapomnisz o problemach intymnych raz na zawsze.\nNasz seksuolog w Krakowie to wykwalifikowany specjalista, który rozwiąże jakiś kłopot z małej dziedziny, którą jest dobra seksualność. Dzięki długoletniemu sprawdzeniu nie tylko merytorycznie wprowadzi Cię w świat satysfakcjonującego seksu, jak i pomoże rozwiązać problemy związane z brakiem wzwodu lub orgazmu, doradzi, jak chronić się przed chcą i chorobami przenoszonymi drogą płciową, a przede wszystkim pozwoli Ci przełamać wstyd i pokaże, jak istotne jest atrakcyjne życie seksualne.


Historia i Wspomnienia – Strona 2 – Echa Polesia\nRealizując wykonanie jednego z zamówień w Państwowym Archiwum obwodu Brzeskiego, natrafiłam na bardzo ciekawy, moim\nStraszna klęska wyprawy cecorskiej jesienią 1620 roku wstrząsnęła Rzecząpospolitą. W konfrontacji z Tatarami i Turkami\nHistoria i Wspomnienia, Polesie Brzeskie, Z naszego życia\n24 sierpnia, 2021 17 października, 2021\n1 września 1939 roku hitlerowskie Niemcy zaatakowali Polskę. Po dwóch tygodniach od początku wojny niemieckie\nIstnieje wyrażenie — « dotknąć historii”. Poszukując odpowiedzi na pytania, co i kto znajduje się na\nHistoria i Wspomnienia, Z naszego życia\nKierunkowskazem było hasło „droga” 17 września 2021 r., w 82. rocznicę sowieckiej agresji na Polskę,\nIzabella z rodu Radziwiłłów. Nowe odkrycie w Państwowym Archiwum obwodu brzeskiego\nPodczas pracy w archiwum zawdzięczając podpowiedzi kolegi Jefima Basina udało się odnaleźć fotografie księżnej Izabelli\nNasi wielcy Rodacy. Wskrzeszenie zapomnianych imion\nJakże bogaty jest nasz region łuniniecki: Druccu – Lubeccy, Niemirowicze, Radziwiłłowie, po dwóch ostatnich –\nO losach potomków Ordów\nBadania nauczycielki z Ukrainy Jest na mapie Ukrainy nieduży region z praktycznie nie zbadaną\n25 stycznia, 2021 27 października, 2021\nCzęsto ważne wydarzenia mijają praktycznie niezauważone, jak gdyby zachodziły same dla siebie, ale pozostawiają na\n18 grudnia, 2020 27 października, 2021\nNie, drodzy czytelnicy, nagłówek nie jest parafrazą starych żydowskich anegdot o „Bobrujsku” i „Paryżu”, tylko


[LISTA REZERWOWA] CO KRÓL WIDZIAŁ ZE SKARPY - Ahoj Wisło\n[LISTA REZERWOWA] CO KRÓL WIDZIAŁ ZE SKARPY\nSpacer po skarpie nadwiślańskiej\nNIESTETY WSZYSTKIE MIEJSCA SA JUŻ ZAJĘTE. ZACHĘCAMY DO ZAPISANIA SIĘ NA LISTĘ REZERWOWĄ.\nW celu zapisania się na listę rezerwową prosimy o wysłanie na adres a.lipiec@fundacjaopus.pl maila zatytułowanego "Lista rezerwowa skarpa". W treści maila prosimy o podanie imienia i nazwiska, liczby zgłaszanych osób (dzieci i dorosłych) oraz numeru telefonu. Jak tylko zwolni się miejsce wyślemy informację.\nodwiedzimy okolicę, w której kiedyś przechadzał się król;\nposzukamy prawdziwych wiślanych skarbów, które przez setki lat leżały na dnie rzeki;\nbędziemy podziwiać piękne nadwiślańskie widoki, stojąc na górze śmieci;\nzobaczymy, z czego kiedyś budowano domy;\nsprawdzimy, co oznaczają nazwy nadwiślańskich ulic;\nposzukamy śladów bardzo starej bramy;\nodkryjemy tajemnicze przejście na Zamku Królewskim;\nprzejdziemy się ulicą, przy której kiedyś stały wielkie spichlerze z żywnością dla warszawiaków;\nposzukamy tajemniczych wiadomości ukrytych w labiryncie z grabów;\nnarysujemy wedutę Starego Miasta.\nSPACER JEST BEZPŁATNY. LICZBA MIEJSC OGRANICZONA. OBOWIĄZUJE REZERWACJA MIEJSC WEDŁUG KOLEJNOŚCI ZGŁOSZEŃ (zapisy na listę rezerwową).\nSpacer poprowadzi Ania Lipiec – współautorka projektu Ahoj Wisło!, przewodniczka, organizatorka spacerów oraz gier miejskich dla dzieci i dorosłych. Jej największą pasją jest Warszawa i wszystko co z nią związane. Współprowadzi bloga DzienDobryWarszawo.pl, na którym pisze o codziennym życiu w mieście, pokazuje ciekawe miejsca i opowiada historie o dawnej Warszawie.\nKiedy: niedziela, 6 września, w godzinach 10.00-12.00\nGdzie: będziemy spacerować po skarpie w okolicach Starego i Nowego Miasta. Spacer zaczniemy niedaleko Rynku Nowego Miasta. Dokładne miejsce startu wyślemy uczestnikom kilka dni przed spacerem, w specjalnej, tajemniczej wiadomości e-mail. 🙂


Modna chusta w ozdobne wzory. Wymiary: szerokość- 80cm, długość- 200 cm. 80% poliester, 20% bawełna.\nDelikatny materiał :) bardzo ladna. Polecam :)\n"Kolor w rzeczywistości ładniejszy niż na fotce. Bardzo miły w dotyku/"


Mam na imię Nina. Urodziłam się w 2005 roku z zespołem Downa. Choroba spowodowała wiele wad wrodzonych w tym wadę serca, niedoczynność tarczycy.\nZe względu na niską odporność bardzo często choruję. W 2018 r. przeszłam operację usunięcia wyrośli chrzęstno-kostnej o charakterze łagodnym. Jestem pod kontrolą wielu lekarzy specjalistów. Bardzo lubię słuchać muzyki i tańczyć. Jestem miłą i uśmiechniętą dziewczynką.\nPrzekazując darowiznę Fundacji Avalon z dopiskiem Urbańczak, 2703 wspomożecie Państwo codzienne funkcjonowanie, leczenie, rehabilitację oraz rozwój Niny.


GDDKiA: do końca roku przetargi na blisko 250 km dróg - Bankier.pl\nJak przypomniano, GDDKiA od początku września br. ogłosiła przetargi na realizację niemal 113 km autostrad i dróg ekspresowych. (PAP)\n1 4 domisie 2019-10-04 09:43\nZa szybko budują dlatego ceny są tak wysokie. Limit na naszą gospodarkę to 300 km rocznie w budowie. Więcej ludzi po prostu nie ma.


Co to jest ziarno perłowe?\nChyba każdy, zarówno ten, kto pije kawę, jak i ten, kto jej unika doskonale wie, jak wygląda jej ziarno. Nasiona drzewa kawowego są niewielkie, podłużne, z jednej strony wypukłe, nieco zaokrąglone, z drugiej płaskie, nadpęknięte wzdłuż. Niemal w każdym owocu zwanym wiśnią kryją się dwa, przyciśnięte do siebie ziarenka, które po zbiorach, obróbce, wypaleniu, zmieleniu i zaparzeniu odkrywają przed nami bogactwo smaku i aromatu. Z pewnością zadajecie sobie w tym momencie pytanie co właściwie ma oznaczać to „niemal w każdym owocu”. Otóż i tym razem sprawdza się powiedzenie, że wyjątek potwierdza regułę. Otóż zdarzają się i takie owoce, które kryją w sobie jedno, okrągłe ziarno zwane Peaberrry, czyli ziarnem perłowym.


Ogólnopolski Bieg Solidarności \_"Lubelski Lipiec 80” (zdjęcia) - Dziennik Wschodni\nOgólnopolski Bieg Solidarności "Lubelski Lipiec 80” (zdjęcia)\nW sobotę odbył się XVIII Ogólnopolski Bieg Solidarności "Lubelski Lipiec ‚80”.\nSkładał się z kilku elementów. W rozegranych biegach młodzieżowych na trasie z placu Łokietka na stadion Startu wzięło udział około czterech tysięcy osób (na zdjęciu).\nZ kolei ponad sto osób pokonało dystans 13 km na trasie ze Świdnika do Lublina. Zwycięzcą biegu został Oleksandr Romaniuk z Ukrainy, który dobiegł do mety w czasie 38 min 52 sekund.\nKolejne trzy miejsca zajęli również zawodnicy z tego kraju. Jako 5 bieg ukończył pierwszy z Polaków, Stanisław Marzec z Agronatury Nałęczów.\ncrx / 7 czerwca 2010 o 13:19\nŻe bieg to dobrze!Ale nawet w kraju poza Lubelszvczyzną nie kojarzą czym był "lubelski lipiec '80".Nie mówiąc już o zgranicy!\nGość / 6 czerwca 2010 o 20:52\nbieg solidarności i na co to komu potrzebne , zaistniał taki dobrobyt , że aż głowa rozbolała od tych luksusow\nmłoda / 6 czerwca 2010 o 19:21\n"Lubelski Lipiec" w czerwcu czy się komuś coś nie PO-miliło?\nGość / 6 czerwca 2010 o 19:03\nfaktycznie przez zadebie byloby lerpiej niz po 2pasmowce\nTW Jarek / 6 czerwca 2010 o 18:55\nNie mogli biec przez Zadębie i Mełgiewską?\nCodeZero / 6 czerwca 2010 o 18:32\n[size=6]Przez ten głupi bieg trasa Świdnik-Lublin była całkowicie zablokowana !\nWiele osób nie dotarło na czas, albo na pociąg, albo na spotkania !\nJednym słowem DNO, blokować cały pas ruchu dla pie...nego biegu ![/size]


Egzekucja i komornik - Forum Dyskusyjne - młodzieżowe, ogólnotematyczne / wielotematyczne\n/ Egzekucja i komornik\nHej! Moja znajoma ma bardzo poważny problem dotyczący egzekucji komorniczej, wpada w depresje, bo nie wie, jak sobie z tym poradzić. Postanowiłam jej pomóc i szukam namiarów na jakiś dobrych prawników. Najlepiej z pomorskiego. Możecie kogoś polecić?\nRE: Egzekucja i komornik\nMam jedną kancelarię do polecenia i jest kancelaria Cejrowski z Tczewa, ale mają też filię w Starogardzie Gdańskim, więc może prześlesz znajomej nazwę kancelarii, aby udała się po pomoc? Zajmują się oni różnymi sprawami, więc nie ma co popadać w depresję, trzeba walczyć!


Warto sprawdzić samemu « TechnoBlog\n« Zachmurzone nowości\nBarwny świat matematyki »\nChociaż prezentacje i rozmowy, które przeprowadziłem w trakcie VMWorld 2010, były bardzo ciekawe, największą wartość dla mnie miały dwa miejsca konferencji – pierwsze to była duża hala pełna stoisk partnerów VMWare. Były tu różne firmy, proponowano ciekawe usługi i rozwiązania, bez problemów częstowano wiedzą.\nDrugim miejscem było laboratorium, gdzie można było samodzielnie przetestować te możliwości, które są nie do odtworzenia w warunkach redakcyjnego laboratorium (na przykład klaster geograficzny i opcja disaster recovery).\nCo ciekawe, podobną opinię słyszałem od innych ludzi, w tym także inżynierów. Chyba najlepszym sposobem prezentacji technologii jest pokazanie ludziom, że to działa. Jak nie wierzysz, sprawdź sam. Ten model prezentacji mi się bardzo podoba, bo w PowerPoincie i tak wszystko działa, cenniejszy jest pokaz na żywo.\nPowyższy wpis został napisany 13 października 2010, 14:36 i umieszczony w kategorii FUD i szum internetowy, klawiatura i myszka, osobiste, pulpit, technologia importowana. Możesz śledzić komentarze do tego wpisu przez dedykowany kanał RSS 2.0. Komentowanie i pingowanie są aktualnie wyłączone.


LGBT - Artykuły - Jastrząb Post\nLGBT - informacje, newsy\nJacek Braciak jest ojcem trojga dzieci. W wywiadzie wyznał, że jedna z jego pociech jest osobą transpłciową. Jak zareagował na wiadomość?\nDawid Woliński o zaręczynach i ślubie Julii Sobczyńskiej z Judytą Mliczek. Zdradził nam, że jako jedna z nielicznych osób wiedział o całej akcji. Przygotował dla dziewczyn cudowną, ślubną niespodziankę.\nJulia Sobczyńska tuż po finale Top Model, w którym zajęła trzecie miejsce, postanowiła oświadczyć się swojej partnerce. Zobaczcie, jak wyglądał ten moment.\nMadzia Wójcik była gwiazdą Big Brothera. Program dał jej popularność, którą wykorzystała do poszerzania zasięgów. Ucierpiał na tym jej związek. Influencerka odważyła się na szczerość i zszokowała swoich fanów.\nPolitycy prawicy podjęli decyzję! Przyszły rok będzie rokiem lesbijki. Co skłoniło ich do tego posunięcia? Zaczęli wspierać osoby LGBT+?\nAndrzej Piaseczny w 12. edycji Tańca z gwiazdami dołączył do grona jurorów. Choć za nim dopiero trzy odcinki, już zaproponował producentom odważne zmiany. Jakie?\nRobert Lewandowski we wtorek wziął udział w konferencji prasowej, którą emitowano m.in. na antenie TVP Info. Zdobył się na przełomowe słowa, w których nawiązał do społeczności LGBT.\nSopot 2021. Gwiazdor TVN pozdrowił transpłciową córkę. Zagłuszył go aplauz\nTop of the Top Sopot Festival 2021. Ostatni dzień święta piosenki obfitował w niezwykłe wypowiedzi płynące ze sceny. Jedną z nich były pozdrowienia gwiazdy TVN skierowane do transpłciowej córki.\nZalewski na FEST Festival niespodziewanie wyciągnął flagę LGBT. Piękny gest wsparcia dla LGBT\nKrzysztof Zalewski podczas występu na FEST Festivalu wsparł społeczność LGBT. Nie mógł bardziej jednoznacznie zadeklarować swoich poglądów. Mamy wideo.\nKatarzyna Kolenda-Zaleska wściekła się na wizji i przerwała wywiad. Teraz się tłumaczy\nKatarzyna Kolenda-Zaleska w programie na żywo poruszyła temat LGBT. Odpowiedź gościa tak ją rozwścieczyła, że postanowiła zakończyć program. Sprawdźcie, co się wydarzyło.\nnie pytaja cie o imie walczac z ostrym cieniem mgly talmud\nkinga rusin włosy siwe


Kampania profilaktyczna po raz 16\nOpublikowano: poniedziałek, 27, maj 2019 14:21 |\nPoradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Warcie podsumowała 16. edycję kampanii profilaktycznej, przeznaczonej dla uczniów zerówek, szkół podstawowych, gimnazjalnych i ponadgimnazjalnych z gmin Błaszki, Warta i Goszczanów. Tegoroczna akcja odbywała się pod hasłem „Zaloguj się do życia, nim życie cię ominie”.\nKampania miała uświadomić dzieciom, młodzieży i ich rodzicom, jakie ryzyko niesie ze sobą nadmierne, niekontrolowane korzystanie z sieci. Warcka poradnia pokazała, że prawdziwe życie toczy się poza ekranami smartfonów, tabletów i komputerów. Kolejne cele, realizowane przez kampanię, to propagowanie zdrowych form spędzania wolnego czasu, a także rozwijanie kreatywności i indywidualnych uzdolnień dzieci i uczniów w celu zachęcania ich do szukania alternatyw poza światem wirtualnym.\nW ramach akcji „Zaloguj się do życia, nim życie cię ominie” nauczyciele i pracownicy poradni przeprowadzili w szkołach dwugodzinne zajęcia warsztatowe, dotyczące tematyki kampanii. Uczniowie przygotowali prace plastyczne, literackie, ulotki, plakaty i filmy. W placówkach zorganizowano Dzień Świadomej i Zdrowotnej Profilaktyki, podczas którego zaprezentowano efekty kilkumiesięcznej kampanii.\nPodsumowanie 16. edycji akcji odbyło się w Warckim Centrum Kultury. Uczniowie otrzymali nagrody i wyróżnienia za dostarczone prace, a szkoły i nauczyciele odpowiedzialni za przeprowadzenie kampanii w placówkach zostali obdarowani dyplomami okolicznościowymi i imiennymi podziękowaniami. Zaprezentowano także program artystyczny przygotowany przez uczniów ze szkół podstawowych w Rossoszycy, Warcie i Chlewie.


Sergiusz Żymełka przeszedł metamorfozę. Tak dziś wygląda Filip z "Rodziny Zastępczej" [FOTO] - Radio ZET\nSergiusz Żymełka przeszedł metamorfozę. Tak dziś wygląda Filip z "Rodziny Zastępczej" [FOTO]\nSergiusz Żymełka serialowym widzom najbardziej dał się poznać jako Filip z "Rodziny Zastępczej". O tym, co słychać u 29-letniego aktora fani mogli dowiedzieć się, śledząc jego konto na Instagramie. Jakiś czas temu Filip zniknął z mediów społecznościowych. Teraz wrócił, prezentując nowy wygląd. Trzeba przyznać, że jest nie do poznania.\nSergiusz Żymełka rozpoznawalność zdobył dzięki roli Filipa Kwiatkowskiego w serialu "Rodzina zastępcza". Choć nie zniknął całkowicie z branży, na ekranie gościł dość rzadko. Niedawno mogliśmy go oglądać w filmie Patryka Vegi, "Kobiety mafii 2" w którym zagrał dilera narkotyków. Żymełka na swoim koncie ma również sporo ról dubbingowych. Jedną z jego ostatnich produkcji dubbingowych jest "Dragon Ball Super", w którym podkładał głos do roli Buu.\nZobacz też: Monika Mrozowska odpowiedziała internautce na gratulacje. Jej słowa mogą zaskoczyć\nSergiusz Żymełka przeszedł metamorfozę. Aktor "Rodziny zastępczej" nie do poznania [FOTO]\nFani mogą dowiedzieć się, co słychać u Żymełki, śledząc jego konto społecznościowe na Instagramie. Aktor na jakiś czas zniknął z mediów społecznościowych. Teraz wrócił i zaprezentował ogromną metamorfozę. Gwiazdor zmężniał i zapuścił wąsy. "Czas wąsa" - podpisał fotografię. Fani co do nowego wyglądu aktora są jednak podzieleni. "Zdecydowanie lepiej bez wąsa", "proszę, usuń wąsa". Padły też porównania do Pablo Escobara oraz Lecha Wałęsy.\nSergiusz na szczęście ma spory dystans do krytycznych komentarzy, dlatego postanowił odpowiedzieć wszystkim, którym nie spodobał się jego nowy wygląd. "Czuję, jak wąs gęstnieje z każdą taką prośbą" - zażartował serialowy Filip.\nFilip z "Rodziny zastępczej" ma już 28 lat. Tak dzisiaj wygląda Sergiusz Żymełka


Surf Travel & Friends (Puerto Escondido, Meksyk) - opinie\nRestauracje w pobliżu lokalizacji: Surf Travel & Friends\nNajlepsze dania typu Sos boloński - Puerto Escondido\nNajlepsze dania typu Zielone curry - Puerto Escondido\nNajlepsze dania typu Małże - Puerto Escondido\nNajlepsze dania typu Gofry - Puerto Escondido\nNajlepsze dania typu Kalmary - Puerto Escondido\nNajlepsze dania typu Ostrygi - Puerto Escondido\nAtrakcje w pobliżu obiektu Surf Travel & Friends\nSurf Travel & Friends opinie, Puerto Escondido\nNr 2 wśród 43 Wycieczki w lokalizacji Puerto Escondido\nCelistino i zespół oferują wspaniałe lekcje. że kara moje zdolności bardzo szybko, żeby upewnić się, że poszliśmy w prawo fal i poprawił przez tydzień z cennych wskazówek z Miguel i Celistino. Chciałbym wrócić tam w mgnieniu oka.\nWybraliśmy się na 3 sesji. Naprawdę fajne Surf School - zarówno profesjonalny i przyjazny. Mam nadzieję, że wrócę pewnego dnia!\nMimo tego, że nie byliśmy zainteresowani w surfingu, nasi przyjaciele z lekcji i zatrzymać się tu, więc wystawił i Melinda przywitał nas na pobyt w pięknym i w bardzo przystępnej cenie Surf Hotel. Są tylko trzy apartamenty w hotelu, podczas gdy dwóch górnych te były...większe niż nasze, podobało mi się nasze najlepsze: zwarty, czysty i z odkrytym kuchnia, która spełnia wszystkie moje potrzeby. To była przyjemność zatrzymać się tutaj i zapoznać się z uroczymi gospodarzami, ich dzieci i pracowników. Nawet zanieczyszczenia z właścicielami jedną noc i nawet przed spotkaliśmy, Celestino próbował pomóc mi kupić bilet na samolot podczas mojej karty kredytowej było odrzucane. Ich lokalnej plaży i okolicy, La Punta " jest zabawny, alternatywne i w ogóle nie turystycznego. Jeszcze raz dziękujemy za miły pobyt.Więcej\nDwójka moich dzieci lekcje z Celestino i Jezusa. Jesteśmy ze środkowego zachodu (South Dakota), więc oczywiście nie ma fal. dzieci bawiły się świetnie - i dostaliśmy się na pokładzie! energii i cierpliwości od instruktorzy mnie na kolana. 13i 7-letnim tak bardzo mi się spodobało, że...nie wróciliśmy po raz drugi lekcji następnego dnia. 5 gwiazdek! ! !Więcej\nMoja żona i ja byliśmy bardzo zadowoleni z 2-tygodniowego pobytu w ich niedawno ukończony zakwaterowanie. Mieliśmy wspaniałe, romantyczne Palapa kryte strzechą wyższych " Ocean apartament, w pełni zawarte we wszystko, czego potrzebujesz. Celestino, Melinda i rodzina byli przyjaźni i uprzejmi gospodarze, zawsze do Państwa dyspozycji...i odpowiedzieć na wszelkie pytania. Celestino i jego zespół z Surf instruktorzy są świetni i dużo zabawy. Jezusa zasługuje na szczególne brawa. Wziął mnie i jazda moja druga próba pierwszego dnia i zawsze był zachęcający, zabawny i opiekuńczy. Moja żona i ja jesteśmy w połowie 50 lat i nigdy nie Portalem. Zachęcam każdego, aby korzystanie z tych pro jest spróbować. Będzie można poćwiczyć na pewno, i będziecie się świetnie bawić. Jest to cudo samego pływających wśród szkół z Sardynek, i się karmienie pelikanów. Jedna wskazówka, weźcie zatyczki do uszu, aby pomóc przy dźwiękach natury, to znaczy, koguty, psy i ptaki wcześnie rano jeśli masz lekki sen tak jak ja.Więcej\npodjęte przez nas lekcje surfingu z Celestino kilka razy. On odbierze Państwa i zabierze cię do tego, co najlepsze miejsce na fale tego dnia. Celestino jeden z ratowników w Puerto Escondido, więc zawsze czujemy się bardzo bezpiecznie w wodzie. W niedawno zakończyliśmy trzy pensjonat jednostki,...które wyglądają wspaniale. Na pewno tam podczas naszej następnej podróży na południe. Pensjonat znajduje się odległości od restauracji, a La Punta (Surf). Gorąco polecam!Więcej\nGorąco polecam! Będziesz miał dużo zabawy jeśli jesteś początkującym lub kiedykolwiek doświadczyłem, a zawsze będzie miał okazję iść o krok dalej. Ja Surf niejednokrotnie przez 5 lat i miał surflessons i surfexperiance wcześniej. Ale kiedy wróciłem do Puerto nie Portalem na 2 lata. Dlatego potrzebowałem...kogoś, żeby mi pomóc dostać się z powrotem do niego. Celestino i jego zespół zawsze pewien, że dobrze się bawiliśmy, że jest miejsce do poprawienia. Zgodnie z warunkami obowiązującymi na fale. Wyjaśnili wszystko, i miał czas dla każdego, jeśli tam, gdzie początkujący szczególnie. Oni zawsze wybrać deski, dla ciebie i warunki. Ich wyposażenie jest w najlepszych warunkach! ! ! Nie widziałem coś takiego! rzeczy i jego rodzina była zawsze bardzo życzliwy, i ja czuliśmy się tak komfortowo jak zawsze dziewczyna. Czas trwania czas w wodzie 2 godziny zawsze! Czas na zewnątrz, jest wliczone w cenę.Więcej\nTo było niesamowite doświadczenie! Mieszkaliśmy w ich surfhouse (bardzo czysty, nowoczesny i bezpieczny! ) i surflessons przez 6 dni. Dużo się dowiedzieliśmy i może poprawić nasze umiejętności bardzo wiele - zawsze mieliśmy 1 nauczyciel dla nas i thoght nam tak dobrze! Byli również bardzo przyjazny...i zawsze uśmiechnięty, po raz kolejny sprawili, że nawet Ceviche razem! Widzieliśmy wszystkie inne surfschools z zaledwie 1 nauczyciel na 8 studentów i można naprawdę powiedzieć, że jest to najlepsze surfschool w Zicatela.Więcej\nAutorem odpowiedzi dotyczącej tej recenzji jest: puertosurflessons, Propietario, Surf Travel & FriendsOdpowiedź udzielona 16 listopada 2016\nTo był najlepszy jaki kiedykolwiek surfingu. Pojechaliśmy na klasy, z dwójką małych dzieci, w wieku 7 i 12. Instruktorzy zatrzymaliśmy się w nich przez cały czas, jeździliśmy co fali z nimi i ich nigdy nie czułem strachu. Jak dla dorosłych, motywuje do nie daj się...zwieść i rzeczywiście Surf fale. Mam nadzieję wrócić do Puerto Escondido i więcej klas!Więcej\nBardzo podobało mi się na lekcji z Celestino i jego zespół. Czułem się bezpiecznie przez cały czas, chociaż byłem bardzo przestraszony podczas mojej pierwszej lekcji. Super profesjonalizm i cierpliwość, dobre wyjaśnienia i inspirujące zmotywowany. W zakresie komunikacji, Melinda była super szybki i szybkie i grup,...gdzie więcej niż się spodziewałem. Polecam je na pewno każdemu, kto chce doświadczyć prawdziwego surfingu. Muchas gracias cele, Melinda, Jesus y Johnny! Un abrazo muy Fuerte! Sanda y GregWięcej\nUzyskaj szybką odpowiedź od pracowników i klientów obiektu Surf Travel & Friends.\nObserwacja delfinów i wielorybów, Nurkowanie z akwalungiem i snorkelling, Pływanie z delfinami, Rejsy połączone z połowem


so shabby , so chic..: Małe zmiany w kuchni i moje odkrycie\nAutor: Miss Chic o 12:45:00 AM\nNitka Design 4 września 2016 11:38\nZaszalałaś na całego Emiliko:-)) Lubię tą firmę, znam od lat. Mnie urzekają ich lampiony i wszelkie metalowe ozdoby stylizowane na stare. Agrafki to hit:-)))\nDużo ich produktów w atrakcyjnych cenach dostaniesz w tym sklepie: http://www.campiolo-home.pl\nMiss Chic 4 września 2016 12:42\nA ja dopiero niedawno trafiłam :( A strona którą podałaś też jest świetna , kolejny ulubiony sklep :) Ściski Anitko :)\nkatalog inspiracji 4 września 2016 11:50\nŚwietne zakupy😍 Idealnie wpisują się w Twoje wnętrza.\nMiss Chic 4 września 2016 12:32\nTak , pasują idealnie , są takie inne niż te które można kupić w zwykłych sklepach :) Bardzo się cieszę , że je znalazłam :) Pozdrówka serdeczne :)\nMagda Em. 4 września 2016 11:51\nAle fajne rzeczy :) Pięknie się wpisały w Twoja przestrzeń Emilko :) Jakby robione specjalnie dla Ciebie :)\nTylko dlaczego na stronie sklepu nie ma cen? Trzeba się zalogować żeby je zobaczyć?\nNiemiecki 4 września 2016 23:07\nNo dokładnie jakby robione specjalnie :))\nMiss Chic 4 września 2016 12:31\nHej Madziu , podałam stronę dystrybutora Chic Antique , ale możesz zajrzeć do belle-amelie.pl albo maisonchic.pl , a jeśli czegoś nie ma w asortymencie sklepów, możesz obejrzeć je na stronie dystrybutora i zamówić w sklepach które podałam , zamówią bez problemu . Pozdrawiam serdecznie :)\nMagda Em. 4 września 2016 15:50\nPolowałam na te trzy miseczki w komplecie.... Bardzo mi się podobają :))\nJustyna Pisz 4 września 2016 12:34\nZakupy genialne, ślicznie prezentują się u Ciebie te dodatki. Te agrafki od razu wpadły mi w oko. Kuchnia ślicznie urządzona, teraz już możesz w niej szaleć kulinarnie.\nMiss Chic 4 września 2016 12:45\nDziękuję Justynko , cieszę się ,że ci się podobają :) Dzieje się w kuchni , oj dzieje , uwielbiam gotować :) Nie za dużo oczywiście hehe :) Ściski kochana :)\nred artist 4 września 2016 14:48\nNiezłe skarby, i ja bym coś wybrała dla siebie w klimacie vintage, momentami nawet loft. Szkoda tylko, że towar jest na zamówienie :-( A kuchnię masz cudowną!\nMiss Chic 4 września 2016 15:40\nAnetko ,nie jest na zamówienie,nie czytałałaś poprzednich konenatrzy ? Jest dużo sklepów ,oferujących Chic Anyique ,ja osobiście kupuje w Belle Amelie albo Maison Chic ,ale jak wpiszesz w wyszukiwarce ,Chic Antique ,wyświetli ci się sporo sklepów z ich artykułami 😆\nIt's cosy here... 4 września 2016 18:38\nŚwietne rzeczy upolowałaś... bardzo w Twoim stylu...eh, ta Twoja kuchnia... piękna...\nMoje faworytki to te agrafki!\nMiss Chic 5 września 2016 21:54\nAgrafki kupiłam jako pierwsze :) Są dosyć sporych rozmiarów , nie jakieś ociupinki :) Nie to żebym kupiła je wszystkie naraz , zaczęłam je zbierać jakoś na wiosnę chyba ... ? Dziękuję Edytko za miły komentarz :) Ściski, pozdrówka :)\nRóżana Ławeczka 4 września 2016 19:18\nNo i cóż mam powiedzieć:)byłam, widziałam i nawet sobie coś tam już wybrałam:)\nPiękny ten świecznik...teraz idealny na ten czas...\nMiss Chic 5 września 2016 21:56\nTak , teraz przydadzą się wszelkie doświetlacze i docieplacze :) Ściski Aga :)\nErendis 4 września 2016 19:26\nTeż jestem urzeczona, ależ piękności!\nOooo to tak jak ja :) Pozdrawiam z Uroczyska :)\nNatalia K 4 września 2016 21:43\nWiesz kochana, ja jestem zakochana w Twoim domu... Cudownie jest!\nU Ciebie zawsze jest niesamowicie klimatycznie...\nMiss Chic 5 września 2016 21:58\nMarzenia z są wyznacznikami naszych celów ... Dziękuję Natalko , miło mi , cieszę się , że podobają Ci się moje cztery kąty :)\ncztery pory roku 4 września 2016 22:18\nPięknie u Ciebie. Korona rewelacja. Pozdrawiam cieplutko.\nMiss Chic 5 września 2016 22:00\nŻebyś kobito wiedziała jak ja się jej naszukałam , ło Maaatko Bosko ... wszerz i wzdłuż internet przetrzepałam :) :) :) Dziękuję , pozdrawiam również :)\nAla 5 września 2016 12:48\nSliczna ta Twoja kuchnia. I taka klimatyczna :)\nMiss Chic 5 września 2016 22:01\nDziękuję Alu za odwiedziny , miło się czyta takie słowa, ściski przesyłam :)\nUTKANE Z PASJI 5 września 2016 13:57\nPółeczki prezentuja sie świetnie, przejrzałam asortyment sklepu i faktycznie mozna sie zakochac:))\nMiss Chic 5 września 2016 22:02\nSą świetne , nie spotkałam podobnych w sieci. Ja jestem zakochana po uuuuszy :) Pozdrawiam cieplutko :)\nEdiPassione 6 września 2016 12:43\nTeż uwielbiam ten klimat ach...\nMiss Chic 6 września 2016 20:57\nCzyli to samo nam w duszy gra ...\nLa mia barbottina 6 września 2016 17:12\nPięknie to wszystko skomponowałaś, i kolorystycznie i w detalach! Tutaj wszystko do siebie pasuje!!! Ściskam mocno!!!!\nMiss Chic 6 września 2016 21:00\nDziękuję Aneczko , choć nie ukrywam , że droga do ideału była długa... Ileż to razy ściany były powiercone , ciągle coś zmieniam , udoskonalam a kuchnię jeszcze czeka wymiana glazury i być może powiększenie :) I tak w kółko :) Ściski również :)\nJowi 6 września 2016 21:13\nfaktycznie wszystko idealnie wpasowało się w klimat Waszego mieszkania...\nMiss Chic 6 września 2016 22:05\nMyślę , że Chic Antique znajdzie albo już znalazło wiele fanek :) Pozdrawiam Jowi :)\nMarilyn M 6 września 2016 21:30\nPiękne półeczki, a sklep Chic Antique boski!!!:-)\nMiss Chic 6 września 2016 22:08\nMasz rację , ja jak pierwszy raz przejrzałam ofertę Chic Antique , oglądałam wszystko po trzy razy hihihi , teraz już znam asortyment na pamięć :)\nHome by Dora 7 września 2016 11:53\nCudowne drobiazgi! Wszystko absolutnie widzę u siebie, wszystko chcę od zaraz! Pięknie u Ciebie wszystko genialnie pasuje! Ach, pozdrawiam Dora\nMiss Chic 7 września 2016 14:12\nAleż zachwyt 😆 Fajnie,cieszę się,że Ci się podoba 😆\nmój dom - moja przystań 8 września 2016 21:25\nJa mam oczywiście tak jak Ty, uwielbiam się otaczaczać takimi pięknymi rzeczami. Najgorzej jest gdy widzę na wystawach sklepowych, chciałabym po prostu wszystko!\nMetalowe grafiki sa piękne, jeszcze takich nie widziałam, robią naprawde wrażenie. Pozdrawiam, Ania\nAnita T. 12 września 2016 13:17\nWpasowane w Twój styl całkowicie ;), mnie porwała koronka i agrafki- kapitalne.\nHolly Golightly 14 września 2016 16:38\nOj, jak ja walczę ze sobą, żeby już nic nie kupować więcej, a Ty tu kusisz takimi ładnymi rzeczami :-)\nBetween my walls 29 listopada 2016 23:45\nCudownie u Ciebie, aż ciężko oderwać wzrok od tych zdjęć.\nZachęcamy do odwiedzin naszego sklepu z rzeczami z targów staroci www.alemecyje.pl