Ryanair, 30 października świętował uruchomienie nowej trasy z Warszawy Modlin do Tel Awiwu. Ryanair oferuje w Warszawie Modlin 50 tras i obsługuje 3 miliony pasażerów rocznie.\n- Jesteśmy bardzo zadowoleni z dołączenia do naszej siatki połączeń kolejnego punktu na mapie. Tym razem, wspólnie z Ryanairem, otwieramy nowy kierunek bliskowschodni, Tel Awiw. Tym samym wpisujemy się w trend pokazujący stały wzrost zainteresowania połączeniami pomiędzy Polską i Izraelem. Loty do Tel Awiwu z Lotniska Warszawa/Modlin w sezonie Zima 2019/20 odbywać się będą cztery razy w tygodniu, w poniedziałki, środy, piątki i niedziele. - skomentował nowe połączenie Leszek Chorzewski, p.o. Prezesa Zarządu Portu Lotniczego Warszawa Modlin.


Imperium Meekhańskie na Imladrisie – FSGK.PL\n11 października 2019 11 października 2019 DaeL 0 Comments Imladris, Imperium Meekhańskie, konwent, Meekhan, Robert M. Wegner\nMieszkańcy grodu Kraka i okolic! A także przyjezdni! Zaprzyjaźnione z nami Imperium Meekhańskie zaprasza Was na konwent Imladris, który już jutro (sobota, 12 października) będzie obfitował w następujące cudowności specjalnie dla fanów książek Roberta Wegnera:\nO godzinie 14:00 – Awenderi, czyli roztwór z boga: Bóstwa Meekhanu;\nO godzinie 16:00 – Spotkanie autorskie z Robertem M. Wegnerem;\nO godzinie 18:00 – Egzamin wstępny do Szczurzej Nory (konkurs);\nO godzinie 20:00 – Od łazęgi do Potęgi.\nAle to nie wszystko, bo Meekhan ma też rozstrzygnąć konkursy – sloganowy i cosplayowy – które zapowiadaliśmy jakiś czas temu. Jeśli wybieracie się na Imladris, nie zapomnijcie odwiedzić meekhańskich atrakcji!\n← Joker (2019) – dwugłos SithFroga i DaeLa\nTaniec z Mitami: Ashara Dayne →\n8 lipca 2017 Razorblade 31


Kategoria: Motoryzacja - MitMi - nowoczesny katalog stron\nAuto części » (16)\nBlacharstwo pojazdowe » (0)\nCzęści do maszyn » (2)\nCzęści samochodowe » (19)\nGiełdy samochodowe » (13)\nInne » (27)\nMaszyny budowlane » (3)\nSerwis klimatyzacji » (2)\nUbezpieczenia samochodowe » (6)\nWarsztaty samochodowe » (23)\nSzukasz szybkiego i taniego przewozu do Holandii? Znakomicie się składa - oto jednostka gospodarcza Edmatravel, która proponuje busy do Holandii. Profesjonalny, tani i bezpieczny przewóz osób w komfortowych warunkach. Jeżeli przewidujesz wyjazd za granicę, koniecznie wpadnij na opisywaną witrynę internetową oraz wypróbuj, ile kosztuje bus do Holandii.\nCzasem nadchodzi taki dzień, kiedy wystajemy przed koniecznością sprzedaży samochodu. Nie zawsze wiadomo, do kogo się udać, kto realnie i adekwatnie wyceni pojazd. Tedy też proponujemy swoje służby, pomoc, informację poparta doświadczeniem licencjonowanego fachowca. Tylko u nas masz możliwość zdobycia rzetelnej i profesjonalnej oceny. Wstąp koniecznie na www.bigcar-wroclaw.pl i dojrzyj, z jakiego powodu warto złożyć zamówienie naturalnie u nas! Jesteśmy przekonani, że zaoferujemy konkurencyjne warunki. Zatelefonuj i się przekonaj!\nUSŁUGI DŹWIGOWE Dźwigland jest firmą która działa kolanie w Województwie Pomorskim. Przeważnie można nas spotkać w mieście Gdańsk tak że w miastach Tczew, Starogard Gd czy Trójmiasto. Firma oferuje wynajem żurawi, dźwigów samFirma cieszy się coraz większym zaufaniem klientów ponieważ działamy w sposób odpowiadający naszym klientom czyli tanio, terminowo i profesjonalnie.\nŚwiadczymy usługi od 13 do 200 ton, dzięki temu możemy podejmować się coraz bardziej skomplikowanych zleceń, które z pozoru wydają się niemożliwe do zrealizowania\nPomoc Drogowa Toruń, Laweta Toruń »\nPomoc drogowa Toruń - profesjonalne usługi holownicze i transportowe. Dysponujemy nowoczesnym sprzętem i lawetami. Oferujemy auta zastępcze, dzięki czemu otrzymujesz kompleksową obsługę związaną z holowaniem i naprawą Twojego pojazdu. Pomoc drogowa 24h bezpośrednio z miejsca wypadku lub kolizji.\nJesteśmy zawsze tam, gdzie potrzebujesz naszej pomocy - 24h na dobę, 7 dni w tygodniu! Sprawdź teraz - Pomoc drogowa Toruń.\nMercedes-Benz w salonie Duda-Cars »\nZastanawiasz się czy warto kupić nowy samochód z salonu? Odwiedź już dziś salon dealera Mercedesa Duda-Cars (salony w Poznaniu, Wrocławiu, Lesznie) i zobacz co mamy w ofercie. Mercedesy to bezpieczne, komfortowe samochody ze wspaniała linią nadwozia i bogatym wnętrzem . W salonie znajdziesz eleganckie limuzyny (klasa A, C, E, S), rodzinne kombi (klasa C, E), szybkie i zwrotne auta coupe (klasa E, S, C, CLA, CLS, GLE), terenowe suv-y(klasa GL, GLA, GLC, GLE, samochody dostawcze (Vito, Citan, Sprinter) i wiele innych. Przyjedź do jednego z salonów i zapoznaj się ze szczegółami oferty!\nNajlepszej jakości rozwiązania jeżeli mowa o takich sprawach jak otwieranie samochodu, jak otwieranie mieszkań, jak naprawa stacyjek. Zapraszamy serdecznie do współpracy z najlepszymi specjalistami, polecamy awaryjne otwieranie samochodów, awaryjne otwieranie zamków i wiele więcej. Działamy na terenie miasta Gorzów, oferujemy tutaj usługi przez 24 godziny przez 7 dni w tygodniu. Polecamy także znakomite dorabianie kluczy\nSmart Transport - bagażówki & przeprowadzki Szczecin »\nPrzebywasz aktualnie w Szczecinie? A może prowadzisz tutaj działalność ? Co jakiś czas, każdy z nas może potrzebować wysokiej jakości usług przeprowadzkowych. Przewiezienie palet z towarem, nowego wyposażenia czy dostawy urządzeń do firmy. Potrzeba dysponowania odpowiednim busem, wcale nie musi oznaczać potrzeby jego kupna. Na takie przypadki warto odnaleźć firmę, świadczącą usługi transport Szczecin. My jesteśmy jedną z nich. Dlaczego trzeba z nami współpracować?\nWieloletnie doświadczenie - to jeden z naszych potężnych atutów. Większość firm tak właściwie jak my, nie zna Szczecina i okolic. Oferując zlecenia ze wszystkich dzielnic i najdalej ulokowanych przecznic, dokładnie poznaliśmy ułożenie okolic. Pozwala nam to szybko i sprawnie zrealizować każde Państwa zlecenia na usługi transportowe Szczecin. Bez niepotrzebnego marnowania czasu na znalezienie najlepszego dojazdu. Bez ryzyka uszkodzenia towaru i przesyłki na wyboistych drogach.\nBezpieczeństwo - wiedząc jak ważne jest bezpieczeństwo powierzanych nam rzeczy, transport Szczecin realizujemy wyłącznie przy pomocy naszych busów i samochodów ciężarowych. Fabrycznie przystosowane do przewożenia ładunków, uzbrojone zostały w odpowiednie zaczepy, pozwalające na jego stateczne zamocowanie. Wystarczająca pojemność i ładowność, pozwalają nam przewieźć duże ilości rzeczy, ograniczając koszt transportu.\nElastyczność - jesteśmy do Państwa dyspozycji wtedy, kiedy nas potrzebujecie. W przeciwieństwie do konkurencyjnych firm, świadczymy transport Szczecin przez całą dobę, również w weekendy. W biznesie nie ma kompromisów, a zaufanie osiągają Ci, którzy potrafią idealnie reagować na potrzeby rynku i swoich klientów. My to doskonale rozumiemy, dlatego nie ma usług, których nie potrafilibyśmy zrealizować.\nNajlepsze warunki jakie może zaproponować skup aut czekają na was u nas. Nasz skup aut to pełen profesjonalizm, to normalne kwestie związane z wyceną samochodów, to oczywiście profesjonalne rozwiązania odnoszące się do takich kwestii jak szybkość wypłaty gotówki. Jeżeli taki ma być skup aut dla waszego używanego samochodu to polecamy współpracę: Elbląg, Puck, Tczew, Wejherowo i inne miasta\nSKUP AUT FABIO »\nJesteśmy zainteresowani zakupem każdej marki samochodu bez względu na wiek i stan techniczny pojazdu, jak i tych z przeznaczeniem na złom. Gwarantujemy całkowicie bezpieczną transakcję przeprowadzoną w miłej atmosferze, bezpłatny dojazd do klienta oraz darmową wycenę. Przeprowadzona wycena absolutnie do niczego Cię nie zobowiązuje!\nPłacimy gotówką od ręki za każde auto. Już nie musisz jeździć na giełdy, nie musisz dawać ogłoszeń i nie musisz poświęcać swojego cennego czasu. Przyjedziemy z gotówką pod wskazany przez Ciebie adres. Wszelkie formalności i opłaty pozostają po naszej stronie.\nOferujemy bezpłatny dojazd do klienta oraz bezpłatną wycenę. Nasza firma oferuje niezwykle korzystną propozycję dla wielu osób nie mogących znaleźć kupca na swój samochód, lub potrzebujących szybko gotówki. Wyjazd za granicę, zmiana samochodu lub potrzebny zastrzyk gotówki jest odpowiednim czynnikiem warunkującym skorzystanie z oferty naszej firmy.


Shiitake - zdrowotne właściwości i zastosowanie - Akwarystyka\nprzez amphibia.org.pl · Opublikowane 6 stycznia 2020 · Zaktualizowane 6 stycznia 2021\nGrzyby shiitake nie bez powodu uznawane są za tzw. grzyby witalne. Ten wywodzący się z dalekiego wschodu gatunek ma niebagatelny wpływ na zdrowie. Jego regularne spożywanie wiąże się z wieloma korzyściami, a same grzyby uznawane są za jedne z najzdrowszych na świecie.\nGrzyby shiitake właściwości lecznicze\nGrzyby shiitake są doskonałym źródłem potasu, który pełni ważną rolę w ludzkim organizmie. Potas wpływa pozytywnie na ciśnienie krwi oraz bierze udział w procesach nerwowych i umożliwia przesyłanie impulsów z mózgu do mięśni. Duża zawartość witaminy B3 (niacyny) wpływa na układ nerwowy i hormonalny. Witamina B3 ma również ogromny wpływ na pracę wątroby oraz pozwala na regulację cholesterolu we krwi. Grzyby shiitake to także bogate źródło wapnia (budulca kości), witaminy D3 (odpowiedzialnej m.in. za pracę układu immunologicznego) i fosforu (zapewniającego zdrowe zęby i mocne kości). Jednak najważniejszym składnikiem tego gatunku grzyba, który ma ogromny wpływ na zdrowie, jest lentinan – związek polisacharydowy, który ma działanie antynowotworowe i przeciwzapalne. Lentinan wpływa na poszczególne komórki układu odpornościowego, które zwiększają swoją pracę i mogą skutecznie walczyć z chorobami nowotworowymi oraz różnymi patogenami.\nShiitake – jak je przyrządzić?\nW Polsce grzyby shiitake możemy zakupić w formie świeżej lub suszonej. Świeże grzyby tradycyjnie kroi się w cienkie paski i przysmaża na oleju lub dusi. Doskonale sprawdzają się jako baza do sosów grzybowych z dodatkiem śmietany, które podawane mogą być z makaronem, kaszą, ziemniakami czy ryżem. Całe kapelusze można smażyć w panierce (podobnie jak znane z naszych lasów boczniaki lub kanie). Specyficzna konsystencja grzybów umożliwia dodanie je do zupy wegetariańskiej a la flaczki. Grzyby shiitake to również doskonały dodatek do różnych dań azjatyckich, zapiekanek, makaronów i zup. Suszone grzyby możemy wykorzystać do tradycyjnej zupy grzybowej lub do gęstych, aromatycznych sosów do dań z wieprzowiny, wołowiny, drobiu i dziczyzny.\nNastępny post Skąd kolorowe morza na mapie?\nPoprzedni post Jakie podłoże do akwarium? Zasady doboru podłoża do akwarium


Lokale biurowe do wynajęcia: Wrocław Stare Miasto | Morizon.pl - powierzchnia od 186 do 310 m2\nWięcej morizon.pl komercyjne dolnośląskie Wrocław Wrocław Stare Miasto\nZnaleziono 190 ogłoszeń nieruchomości komercyjnych do wynajęcia, średnia cena 12 987 zł (55 zł/m²) Zobacz na mapie\nUłóż oferty od Domyślnie Najtańszych Najdroższych Najstarszych Najnowszych Najniższej ceny za m² Najwyższej ceny za m² Najmniejszej powierzchni Największej powierzchni Oferta nr mzn2024015048 jest już nieaktualna.Zobacz inne biura z tej lokalizacji w morizon.pl. 14\nWrocław, Stare Miasto, ul. Powale 83\nBiuro do wynajęcia, dodane: 17-02-2017 17 052 zł87 zł / m² 196 m² piętro 3 2016 rok Biuro OF21 – 196 m2. Lokal biurowy z widokiem na duże, zielone patio budynku Ovo Wrocław. WYNAJEM BIUR W OVO WROCŁAW Cena: czynsz 77 zł/m2 netto + 10 zł/m2 opłat eksploatacyjnych Elastyczne powierzchnie: od 150 m2 do 800 m2 Okres: 5 lat Podziemny parking: 650 zł/mies. Jakość OVO: Usługi doradcze i wsparcie przy projektowaniu Pełne wykończenie przestrzeni biurowych Oszczędzaj czas – wszystko w jednym miejscu 24h lobby i concierge Restauracje i kafejki Catering i 14\nBiuro do wynajęcia, dodane: 17-02-2017 20 532 zł87 zł / m² 236 m² piętro 3 2016 rok Biuro OF03 – 236 m2. Lokal biurowy z widokiem na małe patio. Ostatni lokal w północnej części budynku Ovo Wrocław. WYNAJEM BIUR W OVO WROCŁAW Cena: czynsz 77 zł/m2 netto + 10 zł/m2 opłat eksploatacyjnych Elastyczne powierzchnie: od 150 m2 do 800 m2 Okres: 5 lat Podziemny parking: 650 zł/mies. Jakość OVO: Usługi doradcze i wsparcie przy projektowaniu Pełne wykończenie przestrzeni biurowych Oszczędzaj czas – wszystko w jednym miejscu 24h lobby i concierge Restauracje i 14\nBiuro do wynajęcia, dodane: 17-02-2017 26 622 zł87 zł / m² 306 m² piętro 3 2016 rok Biuro OF22+OF24 – 306 m2. Lokal biurowy powstały z połączenia dwóch mniejszych jednostek. Widok na ulicę Traugutta. WYNAJEM BIUR W OVO WROCŁAW Cena: czynsz 77 zł/m2 netto + 10 zł/m2 opłat eksploatacyjnych Elastyczne powierzchnie: od 150 m2 do 800 m2 Okres: 5 lat Podziemny parking: 650 zł/mies. Jakość OVO: Usługi doradcze i wsparcie przy projektowaniu Pełne wykończenie przestrzeni biurowych Oszczędzaj czas – wszystko w jednym miejscu 24h lobby i concierge Restauracje i 9\nWrocław, Stare Miasto, Rynek 1/św.Mikołaja 81\nBiuro do wynajęcia, dodane: 11-08-2016 11 877 zł55,86 zł / m² 213 m² piętro 5/5 2011 rok Narożna kamienica przy wrocławskim Rynku po generalnym remoncie przeprowadzonym w 2011 r. Do wynajęcia piętro 5 o pow. 212,65 mkw. Podzielone na pomieszczenia. Możliwość przywrócenia do pow. open-space. W standardzie Wynajmujący oferuje: o\tna wszystkich piętrach systemowy sufit podwieszany z płyt kartonowo-gipsowych umożliwiający łatwe i bezkolizyjne prowadzenie instalacji * ogrzewanie grzejnikowe z węzła miejskiego Fortum w budynku * systemy sygnalizacji pożaru oraz kontroli dostępu na poszczególne kondygnacje; 5\nBiurowiec do wynajęcia, dodane: 11-08-2016 11 704 zł51,18 zł / m² 8 pomieszczeń 229 m² piętro 4/5 Do wynajęcia całe piętro o powierzchni 228,60 m2 na IV p. piętrze: •\tModuł socjalny do wyłącznego użytku, wyposażona kuchnia, * Odrębne pomieszczenie archiwum i serwerowni •\tPrzy wejściu do klatki schodowej możliwość zawieszenia reklamowej tabliczki informacyjnej (w określonym standardzie), •\tOgrzewanie miejskie z MPEC, •\tBudynek wyposażony w windę firmy Schindler, •\tPiętro wyposażone w czujniki ruchu systemu alarmu antywłamaniowego , •\tW sąsiedztwie parking wielopoziomowy w budynku Wratislavia Center. Pomieszczenia 10\nBiuro do wynajęcia, dodane: 21-02-2017 6235 zł29 zł / m² 18 pomieszczeń 215 m² 2 piętra LOKAL 220m2 PIĘTRO - STARE MIASTO - KRZYKi\n- Lokalizacja: CENTRUM - STARE MIASTO - KRZYKI - ul. Krakowska - Ilość pokoi: ok 7 - Metraż: w sumie budynek ok 650m2 (piętro ok 215m2) - Piętro: 1/1 bez windy 215m2*29zł netto/m2 PLUS opłata eksploatacyjna 12,5zł/m2 OPIS BUDYNKU: Do wynajęcia od sierpnia piętro w pięknym poniemieckim budynku po kapitalnym remoncie. Teren ogrodzony, monitorowany, w cenie parking na 5 samochodów. Częściowo klimatyzowany. Domofon. Idealny pod siedzibę firmy. Świetnie skomunikowany! DODATKOWE OPŁATY: - opłata eksploatacyjna 12,5zł/m2 (media, 10\nBiuro do wynajęcia, dodane: 21-02-2017 6496 zł29 zł / m² 18 pomieszczeń 224 m² 2 piętra LOKAL 224m2 PARTER - STARE MIASTO - KRZYKi\n- Lokalizacja: CENTRUM - STARE MIASTO - KRZYKI - ul. Krakowska - Ilość pokoi: ok 7 - Metraż: w sumie budynek ok 650m2 (parter 224m2) - Piętro: parter CENA NAJMU DOTYCZY PARTERU 224m2*29zł netto/m2 PLUS opłata eksploatacyjna 12,5zł/m2 OPIS BUDYNKU: Do wynajęcia od zaraz, piętro pięknego poniemieckiego budynku po kapitalnym remoncie. Teren ogrodzony, monitorowany, w cenie parking na 5 samochodów. Częściowo klimatyzowany. Domofon. Idealny pod siedzibę firmy, szkołę. Świetnie skomunikowany! DODATKOWE OPŁATY: - opłata 8\nWrocław, Przedmieście Świdnickie, Plac Dominikański\nBiuro do wynajęcia, dodane: wczoraj 17 632 zł76 zł / m² 232 m² piętro 3 2016 rok | LOKAL BIUROWY W OVO / WYNAJEM OFERTA NA WYŁĄCZNOŚĆ. Biuro o powierzchni 234 m kw mieszczące się na trzeciej kondygnacji OVO. OVO offices to najbardziej prestiżowe i komfortowe powierzchnie biurowe we Wrocławiu. Unikalne, a jednocześnie funkcjonalne biura OVO oferują więcej niż typowe lokale użytkowe klasy A. Doskonała lokalizacja i dostęp do licznych udogodnień to nie jedyne korzyści wynikające z położenia w inwestycji, która daje właścicielom i najemcom biur wygodę i renomę na jakie pozwolić mogą sobie tylko nieliczni. 12\nBiuro do wynajęcia, dodane: 21-02-2017 15 511 zł60 zł / m² 259 m² parter Nie pobieramy prowizji od najemcy! Do wynajęcia powierzchnia biurowa 258m2 w budynku klasy A przy ul. Braniborskiej. Budynek wyróżnia się kilkoma istotnymi cechami: - doskonała lokalizacja (zaledwie 1,5km do Rynku), - wysoki standard wykończenia wnętrz materiałami najwyższej jakości: – surowy beton połączony z granitem i stalą, szkło, - AWARYJNE ZASILANIE prądowe w postaci generatora prądu na olej opałowy, - oświetlenie typu LED, - innowacyjne wyposażenie jak zewnętrzne elektryczne żaluzje czy kamery do odczytu tablic 12\nBiuro do wynajęcia, dodane: 21-02-2017 16 769 zł60 zł / m² 279 m² parter Nie pobieramy prowizji od najemcy! Do wynajęcia powierzchnia biurowa 279m2 w budynku klasy A przy ul. Braniborskiej. Budynek wyróżnia się kilkoma istotnymi cechami: - doskonała lokalizacja (zaledwie 1,5km do Rynku), - wysoki standard wykończenia wnętrz materiałami najwyższej jakości: – surowy beton połączony z granitem i stalą, szkło, - AWARYJNE ZASILANIE prądowe w postaci generatora prądu na olej opałowy, - oświetlenie typu LED, - innowacyjne wyposażenie jak zewnętrzne elektryczne żaluzje czy kamery do odczytu tablic 6\nBiuro do wynajęcia, dodane: 14-02-2017 7794 zł38,97 zł / m² 200 m² piętro 2/3 USŁUGOWY BIURO 200m2 - CENTRUM !!!\n- Lokalizacja: CENTRUM - STARE MIASTO - Kościuszki - Ilość pokoi: 2 - Metraż: ok 200 m2 - Piętro: 2 z windą LOKAL SKŁADA SIĘ Z: - czterech pomieszczeń - wc - kuchni OPIS: Do wynajęcia od zaraz na 2 piętrze z windą. Możliwość podziału pomieszczeń. Cena najmu 9 EURO / m2 netto W budynku dostępne są również inne powierzchnie: 80, 125, 166, 200, 280m2 !!! Zadzwoń, zapytaj! DODATKOWE OPŁATY: - opłata eksploatacyjna 16zł/m2 netto - energia elektryczna wg. zużycia - kaucja zwrotna dwumiesięczna DANE KONTAKTOWE: Tomasz Matys 5 12\nBiuro do wynajęcia, dodane: 08-02-2017 15 750 zł64,95 zł / m² 5 pomieszczeń 243 m² piętro 2/4 242 mkw., piękna kamienica, 2 miejsca parking.\nLOKALIZACJA: Wrocław, Stare Miasto, ok. Renomy OPIS: Do wynajęcia lokal biurowy 242,5 mkw. na 2 p. w kamienicy biurowej kl. A. Lokal podzielony na sekretariat, gabinet, salę konferencyjną, open space z wydzielonym przeszklonym pokojem do rozmów oraz zaplecze socjalne: wyposażony aneks kuchenny i toalety, serwerownia. Kamienica odrestaurowana w wysokim standardzie. STANDARD: Wentylacja, klimatyzacja, podwieszane sufity, floor boxy, wykładzina, okablowanie teleinformatyczne, zaplecze socjalne, otwierane okna. W budynku winda, 10\nBiuro do wynajęcia, dodane: 08-02-2017 15 491 zł64,95 zł / m² 5 pomieszczeń 239 m² piętro 1/4 238 mkw., piękna kamienica, 2 miejsca parking.\nLOKALIZACJA: Wrocław, Stare Miasto, ok. Renomy OPIS: Do wynajęcia lokal biurowy 238,5 mkw. na 1 p. w kamienicy biurowej kl. A. Lokal podzielony na sekretariat, gabinet, salę konferencyjną, open space z wydzielonym przeszklonym pokojem do rozmów oraz zaplecze socjalne: wyposażony aneks kuchenny i toalety, serwerownia. Kamienica odrestaurowana w wysokim standardzie. STANDARD: Wentylacja, klimatyzacja, podwieszane sufity, floor boxy, wykładzina, okablowanie teleinformatyczne, zaplecze socjalne, otwierane okna. W budynku winda, 9\nBiuro do wynajęcia, dodane: 08-02-2017 13 648 zł69,28 zł / m² 4 pomieszczenia 197 m² parter 197 mkw., piękna kamienica, biuro na parterze\nLOKALIZACJA: Wrocław, Stare Miasto, ok. Renomy OPIS: Do wynajęcia lokal biurowo - usługowy 197 mkw. na parterze w kamienicy biurowej kl. A. Lokal podzielony na salę sprzedaży, biuro open space, gabinet, antresolę użytkową, wyposażony aneks kuchenny i toalety. Kamienica odrestaurowana w wysokim standardzie. STANDARD: Wentylacja, klimatyzacja, podwieszane sufity, okablowanie teleinformatyczne, zaplecze socjalne, częściowo otwierane okna. W budynku winda, monitoring, system kontroli dostępu, światłowód, przystosowane dla 11\nBiuro do wynajęcia, dodane: 10-01-2017 13 550 zł50 zł / m² 9 pomieszczeń 271 m² piętro 3/5 271 mkw., open space+8 pokoi, aneks kuch.\nLOKALIZACJA: Wrocław, Stare Miasto OPIS: Do wynajęcia biuro o powierzchni 271 mkw na 3 p. w budynku biurowym w centrum miasta. Lokal składa się z modułu 221 mkw. (sekretariat, sala open space 84 mkw., sala konf., 5 pomieszczeń biurowych, aneks kuchenny, wc) oraz modułu 50 mkw. (2 pokoje), znajdującego się na tej samej kondygnacji. Istnieje możliwość powiększenia sali open space lub innej aranżacji powierzchni. Lokal dostępny od 1 kwietnia 2017 r. STANDARD: Klimatyzacja, wentylacja, podwieszane sufity, na podłogach panele i 10\nBiuro do wynajęcia, dodane: 10-01-2017 11 050 zł50 zł / m² 7 pomieszczeń 221 m² piętro 3/5 221 mkw., open space+6 pokoi, aneks kuch.\nLOKALIZACJA: Wrocław, Stare Miasto OPIS: Do wynajęcia biuro o powierzchni 221 mkw na 3 piętrze w budynku biurowym w centrum miasta. Lokal składa się z sekretariatu, sali open space (84 mkw.), sali konferencyjnej, 5 pomieszczeń biurowych (od 10 do 21 mkw.), urządzonego aneksu kuchennego oraz wc. Istnieje możliwość powiększenia sali open space lub innej aranżacji powierzchni. Lokal dostępny od 1 kwietnia 2017 r. STANDARD: Klimatyzacja, wentylacja, podwieszane sufity, na podłogach panele i kafle, podział ściankami działowymi, 14\nBiuro do wynajęcia, dodane: 07-06-2016 18 539 zł60 zł / m² 1 pomieszczenie 309 m² piętro 4/5 309 mkw., open space, 9 miejsc parking.\nLOKALIZACJA: Wrocław, Stare Miasto OPIS: Do wynajęcia niezależny moduł biurowy o powierzchni 308,99 mkw. położony na jednej kondygnacji (do wyboru piętro 2, 3 lub 4) w nowym 6-kondygnacyjnym budynku biurowym kl. A. Powierzchnia open space z własnym aneksem kuchennym, toaletą, salą konferencyjną i serwerownią. Możliwa adaptacja powierzchni zgodnie z potrzebami najemcy: podział na gabinety, sale konferencyjne, itp. Powierzchnie dostępne od zaraz. STANDARD: Klimatyzacja, wentylacja, sieć strukturalna dostosowana do potrzeb 13\nBiuro do wynajęcia, dodane: 07-06-2016 14 225 zł60 zł / m² 1 pomieszczenie 237 m² piętro 2/5 237 mkw., open space, 6 miejsc parking.\nLOKALIZACJA: Wrocław, Stare Miasto OPIS: Do wynajęcia niezależny moduł biurowy o powierzchni 237,09 mkw. położony na jednej kondygnacji (do wyboru piętro 2, 3 lub 4) w nowym 6-kondygnacyjnym budynku biurowym kl. A. Powierzchnia open space z własnym aneksem kuchennym, toaletą, salą konferencyjną i serwerownią. Możliwa adaptacja powierzchni zgodnie z potrzebami najemcy: podział na gabinety, sale konferencyjne, itp. Powierzchnie dostępne od zaraz. STANDARD: Klimatyzacja, wentylacja, sieć strukturalna dostosowana do potrzeb 14\nBiuro do wynajęcia, dodane: 07-06-2016 15 380 zł60 zł / m² 6 pomieszczeń 256 m² piętro 2/5 256 mkw., 6 pomieszczeń, 7 miejsc parking.\nLOKALIZACJA: Wrocław, Stare Miasto OPIS: Do wynajęcia niezależny moduł biurowy o powierzchni 256,33 mkw. położony na jednej kondygnacji (do wyboru piętro 2, 3 lub 4) w nowym 6-kondygnacyjnym budynku biurowym kl. A. Powierzchnia podzielona na 5 pomieszczeń biurowych, salę konferencyjną, własny aneks kuchenny, toalety, serwerownię i pomieszczenie gospodarcze. Powierzchnie dostępne od zaraz. STANDARD: Klimatyzacja, wentylacja, sieć strukturalna dostosowana do potrzeb najemcy. Na podłogach wykładzina lub panele, podział 9\nBiuro do wynajęcia, dodane: 22-12-2016 17 391 zł62,79 zł / m² 1 pomieszczenie 277 m² piętro 1/6 277 mkw., centrum, 5 miejsc parking.\nLOKALIZACJA: Wrocław, Stare Miasto OPIS: Do wynajęcia powierzchnia biurowa 277 mkw. położona na 1 p. w budynku biurowym kl. A+. Biuro open space do adaptacji pod potrzeby najemcy (sekretariat, open space, sale konferencyjne, gabinety, aneks kuchenny, toalety, itd.). Powierzchnia netto biura: 270 mkw. + udział w pow. toalet i foyer: ok. 7 mkw. Powierzchnia dostępna od zaraz + ok. 2 - 3 m-ce na adaptację pod potrzeby najemcy. STANDARD: Energooszczędny system klimatyzacji i wentylacji, okablowanie strukturalne, podnoszone 10\nBiuro do wynajęcia, dodane: 10-01-2017 12 159 zł58,46 zł / m² 5 pomieszczeń 208 m² piętro 2/4 208 mkw., A+, 5 pomieszczeń, aneks\nLOKALIZACJA: Wrocław, Stare Miasto OPIS: Do wynajęcia lokal biurowy 208 mkw. na 2p. w kamienicy biurowej kl. A+. Lokal składa się z 2 powierzchni open space, sali konferencyjnej, 2 gabinetów i aneksu kuchennego. Kamienica odrestaurowana w bardzo wysokim standardzie. Lokalizacja w centrum Wrocławia, ok. 200 m od Rynku. Lokal dostępny od 1 czerwca 2017 r. STANDARD: Klimatyzacja, wentylacja, okablowanie teleinformatyczne, podwieszane sufity, wykładzina, ścianki działowe, otwierane okna, całodobowa recepcja na parterze, winda, 16\nBiurowiec do wynajęcia, dodane: 21-11-2016 17 000 zł72 zł / m² 9 pomieszczeń 234 m² piętro 3/6 Komfortowe biuro w prestiżowym OVO Wrocław! 234m2\nNAJNOWSZE BIURA, CENTRUM WROCŁAWIA, UL. PODWALE 83, VIS A VIS GALERII DOMINIKAŃSKIEJ. OVO Wrocław to najciekawsza, nowa wielofunkcyjna inwestycja we Wrocławiu. Powstała w samym sercu miasta, tuż obok gmachu Galerii Dominikańskiej, Parku Słowackiego - od Rynku dzieli ją 10 minut spaceru. Zaprojektowany przez renomowaną pracownię architektoniczną Gottesman-Szmelcman Architecture futurystyczny kompleks apartamentów, biur i pięciogwiazdkowego hotelu Hilton, ma 9 kondygnacji (w tym 2 podziemne) i 25 metrów wysokości. 9\nBiuro do wynajęcia, dodane: 23-01-2017 18 420 zł60 zł / m² 307 m² piętro 2/5 307 mkw., loft, open space, centrum\nLOKALIZACJA: Wrocław, Stare Miasto OPIS: Do wynajęcia moduł biurowy 307 mkw. w kamienicy biurowej w odległości ok. 400 m od Rynku. Powierzchnia open space (+ sale konf., gabinety, aneks kuchenny i toalety) zaadaptowana, gotowa do wprowadzenia. Biuro o niepowtarzalnym industrialnym charakterze. Budynek znajduje się w ruchliwym i rozpoznawalnym miejscu. STANDARD: Wentylacja, klimatyzacja, wykładzina, ścianki działowe, okablowanie teleinformatyczne, zaplecze socjalne, otwierane okna. W budynku portiernia, winda, ochrona, 17\nBiuro do wynajęcia, dodane: 09-02-2017 17 632 zł76 zł / m² 232 m² piętro 3 2016 rok | LOKAL BIUROWY W OVO / WYNAJEM OFERTA NA WYŁĄCZNOŚĆ. Biuro o powierzchni 234 m kw mieszczące się na trzeciej kondygnacji OVO. OVO offices to najbardziej prestiżowe i komfortowe powierzchnie biurowe we Wrocławiu. Unikalne, a jednocześnie funkcjonalne biura OVO oferują więcej niż typowe lokale użytkowe klasy A. Doskonała lokalizacja i dostęp do licznych udogodnień to nie jedyne korzyści wynikające z położenia w inwestycji, która daje właścicielom i najemcom biur wygodę i renomę na jakie pozwolić mogą sobie tylko nieliczni. 8\nBiuro do wynajęcia, dodane: 06-12-2016 16 800 zł60 zł / m² 280 m² Na wynajem powierzchnia biurowa klasy "A" znajdująca się na 2 piętrze w nowym biurowcu w okolicy ul. Legnickiej. Lokal o powierzchni 280 m2 tworzy samodzielny moduł biurowy i składa się z 5 pomieszczeń biurowych, sali konferencyjnej, pom. socjalnego, holu, serwerowni, pom. na archiwum, toalet oraz części wspólnej (28 m2). Pokoje maja powierzchnię od 16 do 36 m2. Sala konferencyjna ma powierzchnię ok. 40 m2 i może być podzielona na 2 części ruchomą ścianą. Wysokość pomieszczeń wynosi 3,02 m. Budynek posiada pełną najnowszą 12\nBiuro do wynajęcia, dodane: 05-12-2016 16 800 zł60 zł / m² 280 m² 2016 rok Moduł biurowy w okolicach pl. Strzegomskiego\nNUMER OFERTY (ID): 337/4186/OLW Do wynajęcia moduł biurowy w nowym biurowcu klasy A, położony w niedalekiej odległości od głównego układu komunikacyjnego miasta. Dzięki dużej ilości okien biuro jest doskonale doświetlone. Klimatyzacja, wentylacja oraz otwierane okna zapewnią komfort pracy. Lokal posiada niezależną łazienkę oraz aneks kuchenny. Biuro zostanie przygotowane pod Najemcę według standardu obowiązującego w budynku. Istnieje możliwość wynajęcia miejsca parkingowego w garażu podziemnym lub naziemnym. DZIAŁALNOŚĆ: 15\nBiuro do wynajęcia, dodane: 17-05-2016 17 480 zł80 zł / m² 5 pomieszczeń 219 m² piętro 2/4 Całe piętro do wynajęcia! 220m2 / Stare Miasto\nNUMER OFERTY (ID): 162/4186/OLW Do wynajęcia lokal biurowy w budynku klasy A, położony w niedalekiej odległości od głównego układu komunikacyjnego miasta. Dzięki dużej ilości okien biuro jest jasne i dobrze oświetlone. Wentylacja, klimatyzacja oraz otwierane okna zapewnią komfort pracy. Na podłodze w pomieszczeniach biurowych znajdują się wykładziny, a w sekretariacie oraz holu – posadzka z kamienia naturalnego. Wjazd windą bezpośrednio do biura za pomocą kart magnetycznych. LOKALIZACJA: Dzielnica: Stare Miasto / C.H. 8\nBiuro do wynajęcia, dodane: 15-12-2016 18 000 zł75 zł / m² 9 pomieszczeń 240 m² piętro 2/3 Do wynajęcia lokal biurowy o bardzo wysokim standardzie, mieszczący się w starej, zabytkowej, odrestaurowanej z najmniejszymi detalami kamienicy. Powierzchnia 241,34 m2, w skład której wchodzą: sekretariat z wejściem do dwóch gabinetów, obszerny hol, 5 przestronnych pokoi, toaleta oraz pomieszczenie socjalne ( kuchnia ). Lokal w pełni wyremontowany, pomalowany, z zamontowanym oświetleniem, parkiet. Posiada również system kontroli dostępu, system alarmowy przeciwłamaniowy, monitoring wizyjny, system ppoż, wentylację, internet 7\nBiuro do wynajęcia, dodane: wczoraj 9350 zł50 zł / m² 187 m² piętro 1 Obiekt biurowy o wysokim standardzie posadowiony w Centrum Wrocławia. Powierzchnia typu open space, gabinet, salka konferencyjna, kącik socjalny. łazienki w częściach wspólnych. Obiekt wyposażony w dwie windy. Powierzchnie klimatyzowane z uchylnymi oknami. Podłoga techniczna. Doprowadzony światłowód. Miejsca postojowe przynależne do obiektu. Opłata eksploatacyjna na poziomie 16zł/m2. Zapraszam na prezentacje. ASK OFFICE, Anna Skwarciak, nr Pośrednik odpowiedzialny zawodowo za wykonanie umowy pośrednictwa: Anna Skwarciak 15\nBiuro do wynajęcia, dodane: 10-10-2016 11 500 zł58,97 zł / m² 6 pomieszczeń 195 m² parter Atrakcyjne Powierzchnie Biurowe Do Wynajęcia\nProponuję do wynajęcia od zaraz powierzchnię biurową nadającą się na kancelarie prawną, notarialną, pracownię architektoniczną ale i nie tylko, w kamienicy biurowo-usługowej, znajdującej się przy ul. Lelewela w sąsiedztwie skrzyżowania ulic Piłsudskiego / Sądowej / Grabiszyńskiej. Powierzchnia do wynajęcia 195 m2. Powierzchnia 195 m2 obejmuje następujący układ: a. powierzchnia biurowa znajdująca się na 9\nBiuro do wynajęcia, dodane: 18-11-2016 18 836 zł62,79 zł / m² 1 pomieszczenie 300 m² piętro 1/6 300 mkw., centrum, 5 miejsc parking.\nLOKALIZACJA: Wrocław, Stare Miasto OPIS: Do wynajęcia powierzchnia biurowa 300mkw. położona na 1 p. w budynku biurowym kl. A+. Biuro open space do adaptacji pod potrzeby najemcy (sekretariat, open space, sale konferencyjne, gabinety, aneks kuchenny, toalety, itd.). Powierzchnia netto biura: 280 mkw. + udział w pow. toalet i foyer: ok. 20 mkw. Powierzchnia dostępna od zaraz + ok. 2 - 3 m-ce na adaptację pod potrzeby najemcy. STANDARD: Energooszczędny system klimatyzacji i wentylacji, okablowanie strukturalne, podnoszone 10\nBiuro do wynajęcia, dodane: 14-11-2016 6380 zł29 zł / m² 7 pomieszczeń 220 m² parter Lokal biurowy - Wrocław Stare Miasto\nOferuję do wynajęcia lokal biurowy o powierzchni lokal o powierzchni ok. 224,5m2 (wraz z udziałem w częściach wspólnych) obejmujący całe piętro (wysoki parter) - w pięknym i stylowym poniemieckim budynku w bliskich okolicach ul. Krakowskiej. Budynek po remoncie generalnym. Przeznaczony pod działalność biurową lub usługową, wyposażony w nowoczesną sieć informatyczną, kamery. Teren działki ogrodzony, zamykany na automatyczną bramę. Budynek wyposażony jest w ogrzewanie gazowe, ciepłą oraz zimną wodę, energię elektryczną. 8\nBiuro do wynajęcia, dodane: 05-12-2016 8750 zł35 zł / m² 250 m² Do wynajęcia lokal (moduł) o powierzchni ok. 250 m2 z przeznaczeniem na działalność medyczną lub kosmetyczną w znakomitej lokalizacji. Lokal znajduje się w okolicy Placu Dominikańskiego w budynku w którym pomieszczenia w większości przeznaczone są na usługi medyczne. LOKAL SZCZEGÓLNIE NADAJE SIE NA USŁUGI STOMATOLOGICZNE, MEDYCZNE LUB KOSMETYCZNE. Lokal mieści się na piętrze, z pełnym dostosowaniem dla osób niepełnosprawnych. Niezależne 2 wejścia prowadzą do hallu- recepcji. W lokalu oprócz gabinetów znajdują się 10\nBiuro do wynajęcia, dodane: 14-10-2016 9549 zł42,48 zł / m² 2 pomieszczenia 225 m² piętro 1/2 224 mkw. Open space + gabinet + aneks. Parking\nLOKALIZACJA: Wrocław, Stare Miasto OPIS: Do wynajęcia powierzchnia biurowa 224,8 mkw. na 1p. w budynku biurowym kl. A. Moduł składa się z powierzchni open space i własnego aneksu kuchennego oraz dodatkowego pomieszczenia 44,8 mkw. na tej samej kondygnacji. Istnieje możliwość przebudowy powierzchni i wydzielenia dodatkowych pomieszczeń. Biuro gotowe do wprowadzenia. STANDARD: Wentylacja, klimatyzacja, podwieszane sufity, wykładzina, podział ściankami działowymi, okablowanie strukturalne z serwerownią, zaplecze socjalne, 15\nBiuro do wynajęcia, dodane: 02-06-2016 9618 zł42 zł / m² 6 pomieszczeń 229 m² piętro 2 Moduł biurowy na Starym Mieście 229m2\nNUMER OFERTY (ID): 171/4186/OLW Do wynajęcia moduł biurowy w budynku klasy A, położony w niedalekiej odległości od Placu Jana Pawła II. Dzięki dużej ilości okien biuro jest doskonale doświetlone. Wentylacja, klimatyzacja oraz otwierane okna zapewnią komfort pracy. Na podłogach znajdują się wykładziny oraz płytki. Lokal posiada niezależne pomieszczenia sanitarne oraz aneks kuchenny. Istnieje możliwość wynajęcia miejsca parkingowego w garażu podziemnym. LOKALIZACJA: Dzielnica: Stare Miasto / okolice pl. Jana Pawła II Typ Kredyt taniej, niż w banku\n2 3 4 5 6 NASTĘPNE\nPrzedmieście Świdnickie 32 oferty Os. Stare Miasto 7 ofert Rynek 9 ofert Świdnicka 5 ofert Legnicka 5 ofert Kościuszki 3 oferty Rynek Ratusz 3 oferty Podwale 3 oferty Powale 83 3 oferty Oławska 12 2 oferty Plac Jana Pawła II 2 oferty Szewska 2 oferty Plac Dominikański 2 oferty Braniborska 2 oferty Krakowska 2 oferty Rzeźnicza 1 oferta Piłsudskiego 1 oferta Jana Pawła II 1 oferta Oławska 1 oferta Kiełbaśnicza 28 1 oferta Plac Kościuszki 1 oferta Kazimierza Wielkiego 1 oferta Kazimierza Wielkiego 1 oferta Jana Pawła II 1 oferta Świdnickiej 1 oferta Stare Miasto 1 oferta Włodkowica 1 oferta św. Antoniego 1 oferta Lelewela 1 oferta Tęczowa 1 oferta Dominikański 1 oferta biura 187 ofert\nOvo Wrocław Wings Properties Sp. z o.o. Rynek 1 Financial Invest Group sp z.o.o. Popularne\nNowe mieszkania na sprzedaż Stare Miasto Mieszkania na sprzedaż Stare Miasto Nowe domy na sprzedaż Stare Miasto Działki na sprzedaż Stare Miasto Nowe komercyjne na sprzedaż Stare Miasto Komercyjne na sprzedaż Stare Miasto Nieruchomości do wynajęcia


Terapia wisceralna. Idealny sposób na ból brzucha, kłopoty z trawieniem i nie tylko - PoradnikZdrowie.pl\nTerapia wisceralna to w uproszczeniu leczniczy masaż brzucha. A nieco bardziej precyzyjnie – połączenie pozycji ułożeniowych, technik masażu i pracy manualnej wykonywanych na powłoce brzusznej. Jako jej praźródło wskazuje się starosłowiański masaż brzucha, a wśród ojców założycieli i najlepiej znanych kontynuatorów, którzy rozwijali tę metodę, wymienia się m.in. rosyjskiego lekarza Aleksandra Ogułowa, dra Andrewa Taylora Stilla, Jean-Pierre’a Barrala’a oraz Florindę Czeiję.\nTerapeuci posługujący się tą metodą lokalizują napięcia w jamie brzusznej (czasem również miednicy i klatce piersiowej), by ustalić, które narządy wewnętrzne są problematyczne i z czego to wynika. Terapia bazuje na dogłębnej znajomości ludzkiej fizjologii oraz anatomii (zwłaszcza powiązań między układem mięśniowo-szkieletowym a narządami wewnętrznymi). W ujęciu holistycznym bierze się również pod uwagę ogólny stan zdrowia fizycznego i psychicznego pacjenta, poziom stresu, tryb życia, ergonomię pracy oraz dietę.\nDolegliwości układu pokarmowego często nie są spowodowane wyłącznie niewłaściwym odżywianiem. Przyczyną mogą być zastoje żylne lub limfatyczne w narządach wewnętrznych lub przestrzeni, która je otacza. W efekcie dochodzi do niedokrwienia oraz niedotlenienia ważnych organów w naszym ciele. Wzrastać może również napięcie tkanek miękkich, które je otaczają, co niekorzystnie wpływa na metabolizm oraz ogólną sprawność, wydolność i odporność organizmu. Źródłem dolegliwości bywają też nieznaczne zmiany położenia narządów wewnętrznych wskutek urazów, przeciążeń, infekcji oraz nadmiernego wysiłku fizycznego.\nWażną rolę w terapii wisceralnej odgrywa również autonomiczny układ nerwowy, który odpowiada za reakcje niezależne od naszej woli, jak choćby trawienie czy bicie serca. Trzewia łączą się z mózgiem za pośrednictwem nerwu błędnego, w związku z czym są wrażliwe na odczuwane emocje. To dlatego stres wywołuje napięcia w obrębie narządów wewnętrznych. Jeśli jakieś emocje trwają zbyt długo, czego najpowszechniejszym przykładem jest przewlekły stres, to przyczyniają się do powstania długotrwałego napięcia, czyli tzw. przykurczy w jamie brzusznej, które mogą znacząco wpływać na pracę układu pokarmowego. Nie tylko w trakcie stresujących sytuacji, lecz stale.\nEfekty terapii trzewnej\nTerapia wisceralna ma na celu rozluźnienie struktur jamy brzusznej, normalizację napięcia powięzi oraz usprawnienie przepływu krwi w narządach wewnętrznych i otaczających je tkankach. Dzięki temu poprawia się metabolizm, wzrasta odporność organizmu, a mięśnie, powięzi i wreszcie narządy wewnętrzne osiągają normotonię, czyli właściwe napięcie niezbędne do ich prawidłowego funkcjonowania.\nLepsza praca trzewi wspomaga dotlenienie i odżywianie innych obszarów ciała: klatki piersiowej, kręgosłupa, głowy i mózgu oraz kończyn. Usprawnienie przepływów krwi i limfy pozwala także organizmowi skuteczniej walczyć z infekcjami bakteryjnymi, wirusowymi, grzybami i pasożytami układu pokarmowego, jak również tymi zlokalizowanymi w innych częściach ciała.\nDodatkowym efektem terapii jest odtruwanie organizmu dzięki szybszemu usuwaniu zbędnych produktów przemiany materii. Masaż brzucha spełnia także funkcję profilaktyczną, ponieważ zapobiega stanom zapalnym oraz powstawaniu kamieni w nerkach i woreczku żółciowym.\nNarządy są na tyle ciasno ułożone wewnątrz jamy brzusznej, że napięcia, blokady i zaburzenia pracy jednego z nich mogą przenosić się na sąsiednie tkanki i organy. Terapeuta postępuje niczym detektyw, szukając pierwotnej przyczyny problemu, którą należy zlikwidować, by uruchomić łańcuch naprawczy.\nTerapia rozpoczyna się od szczegółowego wywiadu na temat aktualnych dolegliwości oraz schorzeń, kontuzji, urazów i wypadków, których doświadczył pacjent. Kolejnym etapem diagnostyki mogą być testy mięśniowe oraz ruchomości stawów lub od razu badanie palpacyjne. Znajomość połączeń segmentalnych i trzewno-somatycznych pozwala na analizę anatomicznego, fizjologicznego i czynnościowego wzajemnego wpływu na siebie narządów wewnętrznych i układu mięśniowo-szkieletowego. A to prowadzi do precyzyjnej diagnozy.\nDzięki ułożeniu pacjenta w odpowiednich pozycjach oraz zastosowaniu technik manualnych na przedniej ścianie brzucha, terapeuta rozluźnia tkanki powięziowe jamy brzusznej, klatki piersiowej oraz miednicy, co umożliwia im powrót do właściwego napięcia. Pozbawione nadmiernego ucisku lub spięcia narządy wewnętrzne również zaczynają funkcjonować we właściwy sposób.\nNormotonia tej okolicy ciała potrafi pociągnąć na sobą liczne w innych częściach organizmu. Łańcuch naprawczy sprawia, że poprawia się również napięcie i długość mięśni oraz powięzi w wielu innych okolicach ciała pacjenta. W efekcie terapia wisceralna pomaga nie tylko na dolegliwości układu pokarmowego, lecz także zmniejsza lub niweluje odczucia bólowe narządu ruchu. Same techniki wisceralne są natomiast bezbolesne.\nZastosowanie terapii trzewi jest bardzo szerokie. Zaleca się ją zarówno w ostrych stanach bólowych (m.in. po wypadkach komunikacyjnych, po kontuzjach czy urazach jamy brzusznej lub klatki piersiowej), jak i przy dolegliwościach przewlekłych układu pokarmowego, jak choćby zaparcia, refluks, wzdęcia, zgagi, nietolerancje pokarmowe, zaburzenia metabolizmu i trawienia, a nawet utrudnienia w odchudzaniu czy wchłanianiu pokarmów.\nWśród wskazań znajdują się również inne dolegliwości jamy brzusznej, jak choćby bolesne menstruacje czy nietrzymanie moczu. Terapia wisceralna bywa także skuteczna w leczeniu dolegliwości pozornie niezwiązanych z układem trawiennym i jamą brzuszną. Zalicza się do nich m.in. bóle pleców i kręgosłupa, dolegliwości stawów obwodowych, problemy krążenia obwodowego, zwyrodnienia stawów, stres, migreny i inne bóle głowy.\nNie ma wielu przeciwwskazań do stosowania terapii wisceralnej, ale w pewnych przypadkach nie zaleca się jej stosowania. Do przeciwwskazań zalicza się:\nchoroby nowotworowe, ostre choroby narządów wewnętrznych jamy brzusznej, które wymagają natychmiastowej interwencji medycznej, krwotoki, świeże rany, zakrzepy, ciążę, gruźlicę, wysoką gorączkę, choroby psychiczne.\nLiem T., Dobler T., Puyleart M., „Przewodnik po osteopatii wisceralnej”, Tom 1-2. Wydawnictwo Med Pharm Polska, Wrocław 2017.


26 maja 2017 (Piątek), 19:00\nabsolwent kulturoznawstwa oraz dziennikarstwa warszawskiego Uniwersytetu SWPS. Niegdyś dziennikarz muzyczny, dziś (i nieustannie) poszukiwacz swojej drogi życiowej. Z zamiłowania bloger i wierszokleta.\njesienią zaczyna studia w Nowym Jorku w Pratt Institute na kierunku malarstwo i filozofia.\nstudentka I roku Historii Sztuki na UW, zafascynowana awangardami początku XX wieku. Czuje duchową więź z Matissem.\nJoanna Paszko Ochotny\nprojektantka wnętrz, założycielka firmy Homestyling, z ponad 10-letnim doświadczeniem marketingowym w międzynarodowych korporacjach, niepoprawna idealistka, entuzjastka tzw. „slow life”.\nuczeń technikum mechatronicznego, interesuje się sztuką i literaturą.\nstudentka makrokierunku filologicznego na UW, pasjonuje się kinematografią oraz sztuką feministyczną.


Depresja po porodzie – jak z nią skutecznie walczyć - Jesteś Mamą\nNarodziny dziecka to jeden z najszczęśliwszych i niezapomnianych momentów w życiu każdej mamy. Jednak wiele kobiet po porodzie często zapada w niepokojący stan psychiczny nie mając ku temu żadnych wyraźnych powodów. W tym artykule opowiemy, czym jest depresja po porodzie i jak ją pokonać.\nTo jeden z największych paradoksów życia. Gdy kończą się narodziny, tak bardzo wyczekiwane, mama nie jest szczęśliwa. Zamiast radości pojawia się depresja po porodzie. Dlaczego tak się dzieje?\nDepresja poporodowa występuje częściej, niż nam się wydaje. Niektórzy lekarze twierdzą, że cierpi na nią 15% kobiet, inni zaś, że aż 40%. Oczywiście istnieje wytłumaczenie naukowe tego fenomenu.\nDepresja po porodzie – przyczyny\nDepresja po porodzie może mieć podłoże emocjonalne i hormonalne. Środowisko, w którym żyje nowa mama, może także wywierać na nią wpływ. Depresję poporodową zazwyczaj wywołują różne, połączone ze sobą czynniki.\nNagłe zmiany poziomu estrogenu i progesteronu, jak i innych hormonów, mogą wywołać wahania nastroju u wrażliwych kobiet. Jeśli towarzyszy temu traumatyczny poród lub stresujące sytuacje po narodzinach dziecka, prawdopodobieństwo pojawienia się depresji wzrasta.\nW takich przypadkach musisz pamiętać, że narodziny dziecka, podobnie jak i inne zmiany, wywołują huragan emocji, obowiązków i trosk, do których przyzwyczaisz się z biegiem czasu.\nJednak jeśli mama cierpiała już wcześniej z powodu depresji lub środowisko, w którym żyje, jest wrogo do niej nastawione, wzrasta prawdopodobieństwo wystąpienia depresji poporodowej.\nIstnieje jeszcze wiele innych czynników wywierających wpływ na stan psychiczny mamy, na przykład zła sytuacja finansowa, brak wsparcia po porodzie, niechciana ciąża lub wady wrodzone dziecka.\nMacierzyństwa nie mierzy się tym, z czego rezygnujesz mając dziecko, ale co zyskujesz.\nOto najczęstsze objawy wskazujące na depresję po porodzie:\nSmutek i częsta skłonność do płaczu\nIrytacja i niepokój\nBezsenność, zmęczenie i zapadanie w letarg\nBrak chęci spędzania wolnego czasu w ciekawy sposób\nJak pokonać depresję po porodzie?\nJak już wspomnieliśmy, depresja poporodowa występuje u znacznej części kobiet i nie jest niemożliwa do pokonania.\nPoniżej znajdziesz kilka podpowiedzi jak wygrać z depresją poporodową.\nZasięgnij porady preforesjonalisty\nTo pierwszy krok, który powinnaś wykonać. Psychoterapeuta lub psychiatra będzie umiał rozpoznać Twoje objawy i potrzeby oraz podpowie Ci, jak najlepiej sobie z nimi radzić.\nJeśli cierpisz na głęboką depresję, konieczne może okazać się przepisanie odpowiednich leków, które wspomogą leczenie. Antydepresanty równoważą substancje chemiczne w mózgu, co pozwala osiągnąć większą stabilność emocjonalną.\nJeśli nikt nie oferuje wsparcia sam z siebie, nie bój się o nie poprosić. Będzie Ci o wiele łatwiej przejść przez ten moment chwilowej słabości i potrzeby mając u boku kogoś, kto zadba o Ciebie i Twoje dziecko. Wyrażaj swoje emocje. Powiedz najbliższym, co czujesz i jaki to ma na Ciebie wspływ.\nOpieka nad dzieckiem, podobnie jak praca, jest bardzo wymagająca, zwłaszcza dla mam cierpiących na depresję poporodową. Warto znaleźć godzinę dla siebie by poczytać, pospacerować, poćwiczyć lub zrobić coś, co lubisz.\nNie ma nic lepszego, gdy chcesz przezwyciężyć stresujące sytuacje. Wykorzystuj każdą wolną chwilę na odpoczynek. W ten sposób odnowisz zasoby energii i pozwolisz ciału zregenerować się po ogromnym wysiłku, jakim jest poród.\nPowinnaś być z siebie dumna, bo w końcu wydałaś na świat nowe życie. Dawaj samej sobie szacunek, na jaki zasługujesz i doceniaj swoje osiągnięcia. Nie zaniedbuj własnego wyglądu, nawet jeśli spędzasz całe dni w domu.\nDbanie o siebie pomoże Ci odzyskać dawną siłę ducha.\nPamiętaj, że depresja po porodzie to stan przejściowy. Jej przezwyciężenie chwilę potrwa, ale w końcu Ci się uda. W swoim życiu pokonałaś już wiele trudności, dasz sobie radę i z tą.\nPostaraj się zaakceptować fizyczne, społeczne i emocjonalne zmiany. Zapewne najszybciej pokonasz aspekty fizyczne. Odnalezienie się na nowo w społeczeństwie i odbudowanie stabilności emocjonalnej mogą wymagać dużych nakładów sił.\nBądź cierpliwa, bo wszystko wróci do normy. Macierzyństwo to niekończąca się nauka.\nObjawy depresji poporodowej utrudniają opiekę nad dzieckiem w pierwszych tygodniach po jego przyjściu na świat. Jak możesz stawić jej czoła?


Forum Brzeg - Wasz pierwszy aparat\nWysłany: 2007-06-10, 05:38 Wasz pierwszy aparat\nSmiena byla 35mm czyms, co przypomina troche obecne automaty, natomiast AMI to skrzynkowy aparat na błonę zwojową czyli sredni format lub po prostu 120mm (klatka 6x6), produkowany przez Warszawskie Zakłady Fotooptyczne. Obiektyw o ogniskowej 75 mm o niezmiennym ustawieniu ostrości na odległość hiperfokalną czyli nieskonczonosc. Czas otwarcia migawki to okolo 1/50 s lub czas B. Dwie wartości przysłony oznaczone symbolami chmurka - przysłona 1:8 i słońce - przysłona 1:16. W calosci zbudowany z plastiku, w bardzo przyjemnych, szaro-czarnych barwach. Jezeli ktos ma to cudo i sie u niego kurzy, chetnie odkupie\nA u Was jak to sie zaczelo....\nPierwszy aparat jakim robiłem zdjęcie to Zenith:\nBył to aparat mojego taty. Po komunii kupiłem sobie już pełen automat i to nim cykałem ciągle foty( nazwy już niestety nie pamiętam - ale leży jeszcze w domu jak by kiedyś zabrakło kart pamięci do cyfrówki ). A w między czasie był jeszcze Polaroid ale zdjęcia wychodziły bardzo słabe.\nJa pierwszym aparatem robiłem zdjęcie to był ZENIT\nWysłany: 2007-06-11, 20:11\ni dalej... Nikon 8700\nOd niedawna Minolta 7000\na w niedalekiej przyszłości Nikon D70s\nWysłany: 2007-06-12, 00:22\nWojtek, piąteczka i mój to pierwszy był aparat, ściskałem go w rączynie gdy lat szesc mając i szczenięciem będąc wprowadzany byłem (bo inaczej tego nazwać nie można) na zawrat, zimą 1980 roku. Co za czasy. Podobno nawet zrobiłem zdjęcia.\nWysłany: 2007-06-12, 07:10\nRadku. Ja to nawet wiem, ze robilem i nawet gdzies w domu rodzinnym sa, jednak doprosic o przesylke sie nie moge\nWysłany: 2007-06-12, 09:05\nTeraz robię zdjęcia tym:\nmam do tego lampę SB600, obiektywy: Nikkor ze stałą ogniskową 50mm i jasnością 1,8, Nikkor 70-300mm jasność 4-5,6 , Nikkor 28-80mm jasność 3,5-5,6 no i power pack ze dwa filtry, to wszystko na co mnie było stać.\nWysłany: 2007-06-12, 17:19\nPiecdziesiatka, a mam dokladnie taka sama, to jedno z moich ulubionych szkiel\nWysłany: 2007-06-12, 17:32\nU mnie w domu od kiedy pamiętam robiło się zdjęcia Zorki 4 To był aparat mojego taty - teraz wymaga naprawy niestety\nNatomiast moja siostra i ja - choć z marnym raczej skutkiem (głównie ja) robiłyśmy zdjęcia Smieną:\nPotem robiłam, pstrykałam raczej, zdjęcia jakimś automatikiem z Niemiec przywiezionym z 15-18 lat temu (jakieś beznazwie), potem był Fuji z zoomem, a teraz Minolta Dynax 5. Jak do tej pory nie dorobiłam się cyfrowej (lustrzanki), ale marzy mi się Nikon\nPs. sorki za złą jakość zdjęć powyżej, bo wykonane są zwykłą komóreczką, ale chodziło o zoobrazowanie sprzętu\nPs2. Może ktoś potrafiłby zobaczyć do Zorki 4 i naprawić go za drobną opłatą?\nWysłany: 2007-06-12, 17:35\nZorki to Ci zazdroszcze A Dynaxa 5 tez mam, tyle ze przerobilem go juz na aparat otworkowy\nZorki to Ci zazdroszcze\ngdyby jeszcze działał... Pamiętam, że tam była przy nim jeszcze taka mała - jakby to nazwać - ściąga (to na pewno) z ustawień czasów i otwarć przesłony, ale teraz nie wiem gdzie to się podziało. Poza tym na zdjęciu tego nie widać, ale ma jeszcze autentyczny skórzany futerał No i to dość ciężki aparat - radziecka maszyna\nOstatnio zmieniony przez jadore 2007-06-12, 17:58, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: 2007-06-12, 17:59\nChcialbym miec "Zorke Piec i zrobic nia kilka zdjec" (sic!) Nawet zaczalem zagladac na eBay i Allegro i widze, ze mozna kupic. Cos mi sie zdaje, ze moja kolejkcja roznych dziwnych aparatow powiekszy sie niedlugo o Zorki\nWysłany: 2007-06-12, 18:04\nCos mi sie zdaje, ze moja kolejkcja roznych dziwnych aparatow powiekszy sie niedlugo o Zorki\nno proszę jak ładnie Cię zainspirowałam\nA znasz może kogoś w Brzegu lub Wrocławiu, kto podjąłby się przeglądu mojego aparatu?\nWysłany: 2007-06-12, 18:06\nNiestety nie znam nikogo w tamtych okolicach. Tutaj mam pewnego Rosjanina, ktory z pasja zaglada we wszystko co mu przyniose jak juz sam sie poddam\nWysłany: 2007-06-21, 22:56\nwoyteg, podziwiam twoję zdjęcia naprawde znakomite... Pozdrawiam i sukcesu życze z aparatem dookoła świata\nTagi tematu: aparat, pierwszy, wasz


Olejki - KURDYBANEK Sklep Zielarsko-medyczny\n> KOSMETYKI>Do twarzy>Olejki\nOlejki Jest 42 produktów.\nDLA - Serum pod oczy\nOlejowe serum pod oczy do cery cienkiej, ze zmarszczkami, w każdym wieku.\nVeoli - Olejek 2w1 do demakijażu\nFITOMED esencja do cery trądzikowej "Bratek"\nFITOMED esencja do sery suchej i dojrzałej...\nEsencja nawilżająca „JAŚMIN” to „eliksir młodości” dla Twojej skóry. Została stworzona z największą dbałością o potrzeby kobiet mających cerę suchą i dojrzałą.\nFITOMED esencja do cery mieszanej "Róża"\nEsencja nawilżająca „RÓŻA” została stworzona z największą dbałością o potrzeby kobiet mających cerę mieszaną, lubiących czerpać przyjemność z codziennej pielęgnacji.\nORIENTANA - Olejek do twarzy Róża Japońska...\nORIENTANA - Olejek do twarzy Drzewo Sandałowe\nAVA - Olejek do skóry z zarostem 6 w 1\nBardzo wydajny, naturalny olejek do brody wypielęgnuje nie tylko suchą i wrażliwą skórę pod zarostem, ale także doda jedwabistości i blasku brodzie.\nTOPVET - Olej ziołowy z kasztanowca\nNaturalny olej do masażu z wyciągiem z kasztanowca.\nETJA Olej Jojoba 50ml\nNaturalny płynny wosk. Zawiera nienasycone kwasy tłuszczowe, fitosterole, skwalen oraz witaminy F i E. Działa odżywczo, zmiękcza, nawilża i natłuszcza skórę. Idealny do pielęgnacji delikatnej cery.Pojemność 50 ml z praktyczną pompką dozującą.\nNajwyższej jakości olej w postaci maceratu. Zawiera kwasy tłuszczowe, minerały, beta-karoten, oraz witaminy A, B, C, E i F. Nawilża, regeneruje, zwiększa elastyczność i wygładza skórę. Stosowany jako samoopalacz oraz kosmetyk pielęgnujący skórę po intensywnym opalaniu. Odpowiedni do każdego typu cery, zwłaszcza suchej, dojrzałej i łuszczącej się....\nNaturalny, nierafinowany, kosmetyczny, tłoczny na zimno olej z ekologicznych nasion rącznika pospolitego. Bogaty głównie w kwas rycynolowy (ok. 85%). Stosowany zewnętrznie wykazuję działanie natłuszczające i ochronne.Posiada dodatkowo zbawienne działanie na włosy, brwi, rzęsy i paznokcie. Doskonały do każdego rodzaju skóry. Pojemność 50 ml z praktyczną...


Zbigniew Boniek do Adama Bielana: Proszę mnie nie straszyć LGBT - Dziennik.pl\n11 czerwca 2020, 15:25 Ten tekst przeczytasz w mniej niż minutę\nAdam Bielan i Zbigniew Boniek / PAP/EPA / Shutterstock\nAdam Bielan na antenie TVP Info podkreślił, że wybór prezydenta Andrzej Duda na kolejną kadencję daje gwarancje utrzymania programów takich jak 500+ oraz ochrony dzieci przed ideologią LGBT.\nSłowa europosła PiS nie spodobały się prezesowi PZPN. Panie Bielan, jako Polak - katolik niezaangażowany politycznie, mąż, ojciec, dziadek mam prośbę. Proszę mnie nie straszyć LGBT. To tyle. Miłego dnia.. - napisał na Twitterze Zbigniew Boniek.\nZbigniew Boniek Adam Bielan PZPN rafał trzaskowski LGBT+ Andrzej Duda\nZbigniew Boniek zaczepił na twitterze Rogera Millę. Takiej riposty się nie spodziewał\n..krótko i konkretnie ..brawo Panie Boniek!\nnajbardziej z komuną walczą byli SBecy albo ich dzieci. Jak Pietrzak, były oficer LWP, absolwent uniwersytetu marksistowsko-leninowskiego, członek partii, Terlecki, syn współpracownika SB, Pawłowicz ditto, Piotrowicz prokurator PRL, Macierewicz który wydal SB swoich kolegów z KOR, można by tak ciągnąć przez cały dzień.\nBoniek coraz bardziej się odsłaniasz i bardzo dobrze niech kibice wiedzą co z ciebie du.. k.\nWali DYKTE jak Kukiz i zachowuje się jak RASOWE GÓ.....WNO przylepi się do BUTA i mówi IDZIEMY . Ps. Żaden SZANUJĄCY się PREZES nie reklamował by piwa tylko WYRWIKUFEL taki jak on\nNajbardziej LGBT boją się chyba podatni i skłonni\nBielan to taki pół mózg ,czarną wołgą niech postraszy dzieci\nBielan - pacynka pacynki. Jak już kolesia z taką fizjonomią wysyłają do szturmu przed kamery to musi być pełno w pampersach\nBoniek to kawal drania\nTen palant to wyjatkowy dran ,Popieral komune ,stan wojenny ,teraz rozne seksualne dewiacje a sprytnie sie przedstawia ,ze KATOLIK NIEZAANGAZOWANY ,Pamietam jego falszywa i klamliwa obrone KOLESIA , bramkarza Widzewa Burzynskiego ,ktory pijany zabil dziecko samochodem a potem siedzial w wiezieniu , Pamietamy tez jego wybitne zaslugi trenerskie reprezentacji polskiej ,gdy po blamazu chyba w Japonii zrejterowal z trenerstwa jak TCHORZ !!!!\nutr" jestem otwarty\nno to starsze pokolenia kibiców pamięta dobrze co żeś wyczyniał za komuny z resztą swoich kolegów , tylko ty jesteś chamem dyplomowanym ,reszta twoich kolegów trzyma język na wodzy , ale zarozumiały cham będzie chamem tak trzymaj dalej\nfg chanska figura\nten cwaniaczek z hołoty komunistycznej który to poparł stan wojenny nigdy nie powinien znaleźć się w zarządach piłkarskich on wiedział o wszystkich przekrętach i w nich uczestniczył , nie zła k a na l i a , z tego imbecyla , przymknij swoją chamską japę , a swoje polityczne dewiacje to zachowaj dla siebie pieszczoszku kałmuków czerwonych\nzibi prosze z ta zgnilizna nie rozmawiac to wazelina rzadko spotykana a wredny i klamca to szkoda komentowac\nPolaku, pamiętaj, jeżeli nie kochasz Prezesa Polski to jesteś : ydem, ałem, i ogólnym wnem. Więc lepiej zacznij go kochać 😂\nPan Bielan wespół z panem Czarneckim tworzą mocny filar głupoty PiSu .\nBielan sprofanował się u boku Kaczyńskiego. Stał się bufonem i tubą propagandową sekty pisowskiej. Sam tego chciałeś Grzegorzu Dyndało. Nisko upadłeś, tak jak ~kolega Bonka.\nBoniek to gość , który ma swoje, grube osiągniecia. Dla mnie sportowiec, artysta czy przedsiębiorca, który ma swoje osiągniecia to jest ktoś, a polityk to spec od kombinacji i kręcenia loka może takim ludziom czyścić buty.\nNie rozumiem dlaczego człowiek,którego zna cały świat zniża się do poziomu jakiegoś nieznanego zakompleksionego posła ? Wiadomo,że w partii rządzącej nie ma pozwolenia na samodzielne myślenie i każdy musi tam mówić, co każe prezes. Jak prezes zmieni zadanie,oni wszyscy też zmieniają zdanie.\nBrawo panie prezesie BOŃKU. Strzelił pan gola życia oszołomowi Bielanowi. Bielan ma prawą łapkę zdartą od miłości własnej, dlatego gola nie obronił.\nZastanawiająca jest ta fiksacja pisuaröw na lgbt.\nPanie Bielan niby Pan się ma za takiego wykształconego, a nie rozumie prostych słów robicie aferę bo już od jakiego czasu macie Pisowscy działacze problem ze zrozumieniem ( wolności słowa, LGBT.)\nDuda pokazuje jakim jest człowiekiem - słabo w sondażach to szczujemy ludzi na siebie - na tym Duda chce budować swój sukces na nienawiści\nMartwi mnie że Trzaskowski jako zwolennik sprowadzania imigrantów z Afryki do Polski na socjał może doprowadzić w przyszłości do zamieszek jak w USA i Francji,przestępczości oraz terroryzmu.\n* z glowki * rudzielca\nHi, kopaczu!! -- nie myslalem, ze jestes LIZUSEM WYKOLEJONYCH z LGBT. :))\nPanie prezesie Bielan nest podejrzewam lgbt ale krzyczy na zadadzie łapaj złodzieja .\nZa chwilę Boniek będzie żebrał o dofinansowanie PZPNu. Już straszą , że stracili około 80mln\nszkoda slow na tego flimona w szkole sie na nim znecali zona nie chce spac z bo mu wali z kopary\nkiedy wreszcie Bońka pozbawią pzpnowskiego księstwa.\nBoniek to taka memeja POKO !!\nCzas na zmianę w PZPN\nBoniek zawsze był arogancki i pewny siebie z tym swoim żałosnym akcentem. Tak naprawdę to prosty facet, który mógłby być w PZPN np. ds szkoleń. treningów ale nie prezesem bez żadnej odpowiedzialności za ogromne pieniądze. Gdzie tu odniesienie do prezesów SSP z ogromną odpowiedzialnością, którym chce się obciąć pensje, a ten chyba nawet ma bilety fundowane do Włoch. Odpowiedzialność? Bo co, ktoś wygra, ktoś przegra, i co z tego? Siedziałem koło buca kiedyś w samolocie do Rzymu, coś próbowałem, a buc nic.\njako Polak nie życzę sobie pana intymnych obsesji w prasie\nMilczenie jest złotem panie Boniek.\nDewianci seksualni POd tęczową banderą , zakamuflowani POd skrótem LGBT jak będą dalej tak agresywnie atakować większość to w końcu się doigrają . Wszystko ma swoje granice i lepiej żeby to środowisko było tego świadome bo jak zapali się czerwone to ich ekipy ro zje bią .\nWyjmij te lapki z kieszeni, TY pazernY, sko rum powany rudy i tepy *Luju...


Blathrhena makeup & lifestyle: Dziewczyna Października - Adrianna\nW tym miesiącu, moja pierwsza modelka inna niż znana Wam już Mirella, czyli urocza brunetka Ada!\nOprócz tego, że jest śliczną kobietą, tak jak ja jest młodą mamą, dlatego podczas makijażu nie zabrakło nam tematów do rozmowy:) Ada ma niewielką powierzchnię powieki, ale nie przeszkodziło nam to w zabawie! Odwiedziłam Adę w jej domu, więc czasami w tle zdjęć pojawi się nam jakiś urwis :) Zapraszam!\nOto Ada! Nałożyłam na jej twarz gąbeczką podkład Revlon Colorstay w kolorze 180 oraz rozświetlający korektor Bell.\nPudrem transparentnym Smart Girls Get More wypiekam obszary twarzy, które mają być trwałe i rozświetlone.\nNa przygotowaną powiekę nakładam w kształcie tzw. halo (czyli zarówno w wewnętrzny jak i zewnętrzny kącik) cień Perfect z palety Salted Caramel Makeup Revolution.\nPrzyciemniam makijaż oczu kolorem Drizzle, aby nadać oku głębi.\nPojedynczym cieniem Kobo 116 Dark Chocolate dodatkowo blenduję zewnętrzny i wewnętrzny kącik oka, chcemy uzyskać efekt trójwymiarowości.\nBrwi podkreślam cieniem do brwi Kobo w odcieniu Ash. Nie regulowałam brwi, ponieważ nie zbyt się na tym znam a poza tym, naturalne brwi Ady są gęste i ciemne i mają ładny kształt. Na środek powieki przy pomocy Duraline z Inglota wklepuję cień Fudge,\nNa dolną powiekę dodaje cień Drizzle i całość oczyszczam cieniem Delicious i puszystem pędzelkiem do blendowania aby wygładzić ostre brzegi cieni i stworzyć efekt chmurki.\nUżywając pudru bronzującego Hawaii z Miss Sporty 02 konturuję twarz Ady, pod kościami policzkowymi oraz na czole i skroniach a także rozświetlam kości policzkowe rozświetlaczem Wibo Strobing Pallette w odcieniu szampańskim <3\nNa usta nakładam pomadkę Golden Rose Velvet Matte w kolorze 01.\nJeszcze odrobina różu z palety Makeup Revolution Pro Contour Pallete i gotowe!\nMam nadzieję, że Ada jest zadowolona! Tak się złożyło, że miała w tym dniu mieć imprezę rodzinną, więc nasz makijaż był akurat na czas :)\nDajcie znać w komentarzach! :*:*\nAutor: Blathrhena o 10:21:00\nAnonimowy 19 października 2016 10:46\nna co dzień Adzie wychodzi to zdecydowanie lepiej!\nMonika Banaszyńska 19 października 2016 11:48\nAnonimowy 19 października 2016 12:20\nzdecydowanie Ada zawsze ma bardziej oryginalny i mocniejszy makijaż. Oczywiście nie mówię,że jest coś złego w makijażu wykonanym powyżej, ale Adrianna kojarzy mi się raczej w czymś odwazniejszym☺\nMonika Banaszyńska 19 października 2016 21:30\nNie jestem zbyt dobra w wykonywaniu makijażu na kimś. Ćwiczę. Ada zna swoją twarz, dlatego wie jak wykonać na niej makijaż:) nie jestem profesjonalistką, dlatego przyda mi się każda uwaga.\nOla 21 października 2016 01:29\nuwielbiam ten bronzer z miss sporty:) daje bardzo fajny, naturalny efekt:)\nMonika Banaszyńska 21 października 2016 08:31\nZgadzam się! tyle szczęścia za tak niewiele :)


Dom Sprzedaż, Gliwice, Ligota Zabrska, 239.10, 890000.00\nW ofercie dom w stanie surowym zamkniętym o pow. użytkowej 146,7m2 , pow. całkowita 239,1 m2.w Gliwicach (Ligota Zabrska).\nBudynek jednorodzinny wybudowany z porothermu, nieocieplony.\nMedia:prąd i woda jest, gaz na działce,kanalizacja miejska.\nParter:wiatrołap,przedpokój,spiżarnia,kuchnia, dwa pokoje, łazienka.\nPoddasze: cztery pokoje, dwie łazienki, garderoba.\nDziałka w kształcie prostokąta o pow. ok.3650 m2, (BZ- Tereny Rekreacyjne i Wypoczynkowe) płaska, niezagospodarowana.\nOkolica cicha i spokojna, wśród luźnej zabudowy nowych domków jednorodzinnych.


MUZYKA: Proca przeciwko karabinowi - wZielonej.pl\nHome/Kultura/MUZYKA:/Proca przeciwko karabinowi\nProca przeciwko karabinowi\nJuż na wstępie trzeba zaznaczyć, że wypadli dość słabo. „Tear The Signs Down” cierpi na brak chwytliwych melodii i mocy. Większość piosenek na tej płycie brzmi, jakby była zrobione w pośpiechu. Nie są przemyślane, wszystkie mają podobną strukturę i do tego brzmią dość podobnie. Podobieństwo nie musi być zarzutem np. w przypadku Motörhead, u The Automatic nim jest.\nNajwiększą bolączką tej płyty jest brak jakichkolwiek ciekawych melodii (poza jedną, ale o tym później), które wpadałyby w ucho i nadawały się do nucenia przy goleniu. Piosenki mają moc rażenia procy w porównaniu do pierwszego longplaya, na którym aż kipiało od energii, a siła rażenia była przynajmniej karabinu.\nJedyną pozytywną stroną tej płyty jest ostatni na płycie utwór – „Tear It Down”. Ciekawy temat przewodni utworu i dobra linia wokalna sprawiają, że trzeba go wyróżnić. Jeden utwór to jednak zdecydowanie za mało i myślę, że większość nawet nie dotrze do końca, bo z płyty naprawdę wieje nudą.\nCzyżby ich moc twórcza wyczerpała się już przy debiutanckiej płycie, która nadal pozostaje ich opus magnum? Oby nie, ode mnie mają jeszcze jedną szansę, mam nadzieję, że mimo słabej płyty nie przepadną i napiszą jeszcze dobre piosenki na miarę „Monster”, czy „By My Side”.\nAutor: Łukasz Świdurski


Jak prawidłowo trzeba nosić przy sobie broń palną, najczęściej spotykane rodzaje kabur pistoletowych? | Brygada\nGrudzień 1, 2017 pasja\nNoszenie broni palnej obwarowane jest wieloma przepisami i nie każdy może ją legalnie mieć. Wręcz odwrotnie, liczba osób mogących zakupić ją legalnie jest bardzo ograniczona, a przeciętny obywatel nie będzie miał żadnej szansy na to, żeby dostać zezwolenie.\nOczywiście z broni korzystać mogą odpowiednie mundurowe służby, w pierwszej kolejności wojsko i policja, a także w naprawdę wyjątkowych sytuacjach zwykli obywatele, na przykład przy jakimś realnym i poważnym niebezpieczeństwie. Niezwykle precyzyjne są również reguły które dotyczą jej przechowywania i noszenia, tu także nie będzie miejsca na udawanie kowboja z Ameryki. W mieszkaniu broń należy przechowywać w zamkniętym sejfie, tak żeby dostępu do niej nie miały postronne osoby, a podczas noszenia należy ją mieć tak zabezpieczoną, aby nie wypadła lub nie została w prosty sposób wyciągnięta przez kogoś.\nJeśli chodzi o tę ostatnią rzecz najczęściej stosowane są najróżniejsze kabury, które mają kształt pokrowca zrobionego z odpowiedniego materiału i w różny sposób mocowanego do ubrania lub ciała. W praktyce kabury są dzielone na kilka różnych typów. Pierwszy podział to materiał, z jakiego są wykonane, i tu rozróżnia się odmiany sztywne, półsztywne i miękkie. Każdy z tych typów ma swoje zalety i wady, przeważnie dobiera się je do oczekiwań noszącego i okoliczności, na jakie się je zakłada.\nPodział drugi to miejsce przypięcia. Najpopularniejsze są kabury przyczepiane do pasa. Przede wszystkim one pozwalają na dyskretne trzymanie przy sobie pistoletu, a także gwarantują sporą wygodę przy użyciu. Ich właściciele cenią je za sprawność wyciągania broni i kontrolę jej obecności, jednak w niektórych specyficznych przypadkach nie będą zbyt wygodne.\nJeżeli ma się na przykład dużą ilość sprzętu przy sobie lub zajdzie potrzeba wyciągnięcia broni siedząc scenografia (look więcej pod tym linkiem) leżąc, to wtedy ujawniają się ich minusy. W bojowych akcjach, gdzie najważniejsza jest wygoda noszącego a nie to, czy broń będzie widoczna, znacznie lepiej będą się sprawdzać kabury udowe. Noszone są one na specjalnych panelach, jakie przyczepia się paskami do uda właściciela, dzięki czemu cały czas jest bardzo łatwy dostęp do pistoletu.\nZwłaszcza dobrze kabury tego typu będą się sprawdzać w przypadku posiadania dużej ilości sprzętu, wtedy wyjęcie pistoletu nie sprawia żadnego problemu.\nNa filmach często zobaczyć także można broń wkładaną do specjalnych szelek, zakładanych na korpus pod ubranie. Tego typu kabury fobus są łatwe do ukrycia, zwłaszcza pod luźniejszą marynarką czy płaszczem, jednak wyciąganie broni z nich nie należy do najwygodniejszych.\nTags: broń, miejsce, ubrania, zakup


Opublikowano 21 kwietnia, 2017 | przez Sylwia Bartosik\nKościerska konferencja „Ekonomia społeczna szansą i wyzwaniem”\nMożna się jeszcze zapisywać na kościerską konferencję „Ekonomia społeczna szansą i wyzwaniem”. Spotkanie odbędzie się 26 kwietnia, zgłoszenia uczestników przyjmowane są do dzisiaj.\nEkonomia społeczna to model biznesowy, w którym na pierwszym planie jest publiczna użyteczność przedsięwzięcia – jak walka z wykluczeniem i ubóstwem. Przedsiębiorstwo społeczne reinwestuje zyski w cele społeczne właśnie lub we wspólnotę. To zagadnienie będą przybliżać eksperci, przedsiębiorcy i społecznicy na spotkaniu w Kościerzynie. Będzie na nim m.in. przedstawiciel Urzędu Marszałkowskiego Województwa Pomorskiego, a także Ośrodka Wsparcia Ekonomii Społecznej. Dobre praktyki przedstawią prezesi spółdzielni socjalnych: SOLIDUM i „Zielone Tulipany¨.\nKonferencja odbędzie się 26 kwietnia w sali im. Lubomira Szopińskiego w Kościerzynie, w godzinach 10:00 – 15:00. Organizator prosi by do dziś potwierdzać udział w wydarzeniu – to Ośrodek Wsparcia Ekonomii Społecznej z główną siedzibą w Debrznie. Dane kontaktowe znaleźć można na stronie internetowej Stowarzyszenia „Na Rzecz Rozwoju Miasta i Gminy Debrzno” w zakładce OWES.


Dr. Guy Bechor: Nikt nie zniewoli Brytanii ! | Forum Żydów Polskich\nDr. Guy Bechor: Nikt nie zniewoli Brytanii !\nDr. Guy Bechor: Nikt nie zniewoli Brytanii ! Koniec kosmopolitycznego Europejczyka, poprawności politycznej, rządów lewicy. Początek rozpadu Unii Europejskiej i części państw Europy. Koniec pośrednictwa mediów, siła informacji w rękach zwykłych ludzi. Podwójna zdrada lewicy. Pułapka samoobrony.\nJaki widok mieli przed sobą synowie Izraela, na obrazie wielkiego Poussina (1594 - 1665), po cudownym przekroczeniu Morza Czerwonego w którym utopili się wojownicy Faraona? W prawym rogu obrazu morze wyrzuca martwego żołnierza i jego wspaniałą broń. Smutni to oni nie są, ale i nie weselą się. Przede wszystkim obawiają się. Są wolni, ale jeszcze umysły spętane niewolnictwem. Jeszcze nie wiedzą czym jest wolność, obawiają się jej bardziej niż znanego im poddaństwa.\nNaród ten, jak zwierzę trzymane w klatce, przyzwyczaiło się do poddaństwa, (pisał Machiavelli w "Rozważaniach") ale po wypuszczeniu na wolność, pozostawione własnemu losowi, nie umiejące się samo wyżywić, nie znające skrytek, padnie ofiarą pierwszemu, kto zechce je znów zniewolić. Jest to okazja dla szarlatanów.\nPrzejść Morze Czerwone, przejść Rubikon: ileż odwagi całego narodu na to potrzeba, Brytyjczycy odważyli się uciec z domu niewoli, do którego wstawiła ich gnębiąca tyrania "Unii Europejskiej". "Kości rzucone", ( "Alea iacta est" ) powiedział Juliusz Cezar po przekroczeniu Rubikonu w znaczeniu: "nie ma powrotu, strefa niebezpieczna, rezultat w rękach losu".\nNie zniewoli Ludu Twego, nikt!" (Rządź Brytanio, hymn floty królewskiej, 1740)\n1. Większość Brytyjczyków zrozumiała, że są niewolnikami, w upiornej wizji otwartego wspólnego świata, z niewybieralnym Rządem Najwyższym, administrującym socjalistyczną utopię "Unii Europejskiej". Lecz wizja stała się dystopią (art. po hebrajsku) zła i tyranii, z nie chronionymi granicami, łup dla każdego emigranta i terrorysty, rozpadająca się gospodarka, bezrobocie i przygnębienie. Odebrano im moc, nadano ją urzędownikom w Brukseli a ich dobro odesłano na sam koniec kolejki. Obłęd schwytany w obłęd.\nCi co się sprzeciwiali, przewidywali niepowodzenie, ale zapomnieli, że nie Unia Europejska stworzyła Brytanię, lecz Brytania stworzyła Unię Europejską. Ona jest sercem i "muzą wolności". Jej odejście świadczy o miejscu z którego uciekła. Wybór wolności świadczy o tym co było przedtem.\n2. No i "Europejczyk" umarł. Doświadczenie Unii miało zlikwidować nacjonalizm, stworzyć nowego człowieka, miał nim być "Europejczyk". Znieść granice (Schengen), stworzyć jeden otwarty kosmos.\nOkazuje się, że nacjonalizm grzebie Unię, zamiast Unia nacjonalizm. Historia Unię zwycięża, zamiast ona historię. Okazało się, że próba stworzenia Europejczyka tylko wzmocniła nacjonalizm, który był tam zawsze. Tak samo jak Arabizm i Pan-Arabizm próbowały stworzyć "Araba" skrywając etniczność, religie, nacjonalizmy i klany. Liga Arabska była widmem (art. po hebrajsku), dokładnie jak Unia Europejska.\nWspólna granica, wspólny pieniądz, wspólna gospodarka, wspólny rząd, wspólny los? Znany ekonomista brytyjski Friedrich von Hayek (1899 - 1992) już udowodnił, (The Road to Serfdom, Droga do Poddaństwa) że im większy rząd, tym większa utrata wolności.\n3. Po przejściu morza przez Brytanię nadejdzie teraz prawdziwa europejska "wiosna nacjonalizmów" i wciąż będzie potężnieć: nie tylko zażądają zwrotu ich narodowości (i stanie się to w Danii, Holandii, Austrii, Słowacji, Grecji, Francji, Szwecji i w innych krajach), lecz także rozpadną się na pomniejsze grupy etniczne, (art. po hebrajsku) religijne, mniejszościowe, narodowościowe, ze wspomnień historii. One milczą teraz "grzmiącym milczeniem" (tum tacent clamant). One wszystkie obecnie obserwują Brytanię przechodzącą Morze Czerwone i szykują się.\n" 'Czy sobie wyobrażasz, że każdy Grek może zostać królem? Zle, gdy jest zbyt wielu dowódców. Potrzebujemy jednego dowódcę, jednego króla, który będzie dowodził całą resztą'. I tak Odyseusz stał się dowódcą ogromnej armii" (Homer, Iliada) - i pewien Mojżesz (ten z podniesioną ręką) w przejściu Morza Czerwonego, na obrazie Poussina.\n4. jest to zwycięstwo ludzi nie powiązanych, prostych, którzy nie mają do kogo podnieść telefonu, którzy już dziesiątki lat przyglądają się uczcie podziałów korzyści i pieniędzy pomiędzy elitami "poprawnych politycznie". To ci, którzy zrobili z "Unii Europejskiej" platformę dla podniesienia ich osobistego statusu: skorumpowani urzędnicy, biznesmeni, krórzy dzIęki niej prosperują, "intelektualiści", którzy nadali legitymację uprawianemu hedonizmowi. Nadają swoim nagrody, gdy wszyscy zdają sobie sprawę z wartości zawartych w tym opłat.\nRodzimy dąb - korzenie karmi\n5. Szyld uznano za udany: "Unia Europejska", ale rozpada się po przekroczeniu Morza Czerwonego przez Brytanię. Elitarni przywódcy Unii już rozumieją przynajmniej to, że od szyldu - tylko dołączający, przeszli do szyldu - tylko opuszczający. Unia wygląda obecnie jak klub złapanych w zasadzkę, którym jeszcze nie udało się uciec ze Związku Radzieckiego. I kto by chciał dołączyć się do ofiar pozbawionych szczęścia? "Błogosławiona Wyspa" zabrała z sobą to błogosławieństwo.\n6. To rewolucja ludowa: swiat doszedł do końca epoki elit politycznej poprawności. Od drugiej wojny światowej lewica ustawiała się jako pośrednik pomiędzy społeczeństwem a siłą, ale siła, która wpadła w ręce milionów dzięki internetowi, odebrała potrzebę pośrednictwa. Z pośredników stali się zamkniętą gildą rządzącą. Na przykład we Francji: władza jest tam wciąż zamknięta dla milionów i to się zmieni Wielkim Wybuchem.\nMamy we Francji kilka wyższych uczelni na których uczy się francuska elita. Pozornie egzaminy wstępne są trudne i otwarte dla wszystkich, ale w rzeczywistości elita jest tak zaprojektowana, że będzie przyjęta. Oni skończyli Po Science (Po - znaczy polityczne), Ecole Normale Supérieure, Liceum Pedagogiczne, a także, oczywiście szkołę rządzenia Ecole Nationale d'Administration, i dane pokazują, że 70 % przywódców politycznych i ministrów byli uczniami w tych szkołach. Oni znają się nawzajem, zarówno prawicowi jak lewicowi, ale oni nie znają wystarczająco dobrze nowej Francji. Dlatego rewolucja przeciw tym elitom nadejdzie, bo są wyalienowani z rzeczywistości, i widzimy to w zamieszkach przeciw reformie prawa pracy, które ciągną się już piąty miesiąc, w wielkich miastach francuskich.\nPowiększa się jeszcze jedno wyalienowanie: te właśnie wynoszące się nad innych elity połączyły się akurat z socjalistami i partiami "Pracy" i tym wzmocniły tym partiom siły i one popierają globalizację. Dlatego niebieski kołnierz, który te partie miały popierać, połączył się z prawicą w braku innego wyboru. Elity zdradziły podwójnie: odsunęły ich od źródła siły i oderwały od nich ich naturalnych reprezentantów. Teraz już rozumiemy ile gniewu jest w odejściu Brytanii: jest to głos tych, którzy głosu nie mają.\n"Jakaż różnica pomiędzy spoistością wojska z jedną chorągwią, jednym dowódcą - a wspólną koalicją ." ( "o wojnie" Karol von Klauzniewicz) . "Unia Europejska" jest niemożliwą koalicją (art. po polsku) wielu języków, narodów, różnych nadziei, rozczarowań i skrytych zamierzeń, jest wzmagającym się wirem, który wzmaga z dnia na dzień. A kto walczy przeciw ISIS? koalicja.\nTo upadek globalizacji (także w izraelu), zwolenników poprawności politycznej, giełdy, każdego kto utrzymywał się z fałszu europejskiego, pisaliśmy już o tym w "Czarodziejskiej Górze"(art. po hebrajsku) Tomasza Manna, opisującego okres przed pierwszą wojną światową.\n7. Jest to dalszy ciąg fali wstrząsów "wiosny arabskiej", które wciąż potężnieją, ogarniając świat. Upadek państw arabskich przyniósł zniszczenie i miliony uchodźców ruszyły na Europę, której schengenskie granice są otwarte. W powstałej próżni wzmógł się fanatyczny islamizm, dżihad, ISIS, Boko Haram, i wzmogła się ucieczka milionów uciekinierów i uchodźców szukających pracy. Emigranci przynoszą z sobą terror i radykalizują miejsowych muzułmanów. Tego procesu nie można powstrzymać.\n8. Ta, która stara się z calych sił utrzymać stary porządek w Europie i na świecie, przeciw ludowej rewolucji, to oficjalna prasa. Już od dawna nie informuje lecz kreuje, próbuje zmumifikować przeszłość. Ale zwykli Brytyjczycy widzą jaka jest prawda, więc poziom wiary w media jest niewielki. Właściwie, i to znowu odowodnił plebiscyt, nie ma znaczenia co prasa pisze bo jej nie wierzą. (art. po polsku). Odwrotnie, przekorność skłania ludzi do działania dokładnie odwrotnego niż zalecane, czy polecane. Właśnie w ostatnich tygodniach media stały się trąbą propagandową korzyści pozostania w "Unii", a rezultaty są już wiadome.\nJuż nie ma obiektywnych badań (wszystkie są wymysłem, na zamówienie), nie ma obiektywnych komentatorów, reporterów i innych ludzi starego świata. Oni nie rozumieją, że informują o świecie, który już nie istnieje. Nadszedł internet i sprywatyzował przekaz wiadomości i wiedzy, więc pośrednicy przekazu - są niepotrzebni i podejrzani. To jest przyczyną że oni wszyscy, jeden po drugim, plajtują. Prosty człowiek ma dzisiaj siłę, którą w przeszłości miało tylko państwo. Rewolucja przekazu prowadzi do rewolucji politycznej i wiedza należy do wszystkich.\nTyś brzegów wszystkich - jasnym słońcem\n9. A my? Elity europejskie, a także nasze, przedstawiały nas jako odejście od normy w tym kosmopolitycznym świecie. Zamykamy się w murach granicznych, zajmujemy się wypędzaniem, bezpieczeństwem, terrorem. Po plebiscycie brytyjskim okazuje się, że właśnie "Unia Europejska" jest wyjątkiem od normy. Wszyscy nagle stali się nacjonalistami, zamykają się w granicach, budują mury i zajmują się wypędzaniem, bezpieczeństwem i terrorem. Nie my jesteśmy po niewłaściwej stronie histoii, lecz właśnie Unia. Powstało tak wiele wspólnych mianowników pomiędzy nami a państwami Europy. Ta Unia ugodziła w nich i w nas.\nA co się stanie z "paszportem europejskim"? Jeszcze jedna iluzja nadmuchana przez izraelskie elity aby podkreślić wspaniałości utopii antynacjonalistycznej. Bez Brytanii ten paszport jest mniej wart. Jeśli Amerykanie odbiorą zwolnienie z wizy temu paszportowi z obawy przed terrorem dziesiątków tysięcy muzułmanów posiadających ten paszport, co z niego pozostanie? Biedni Hiszpanie, wyrzucili Zydów, kierowani antysemityzmem, a teraz usiłują im dać paszport hiszpańsko europejski, (art. po hebrajsku) też przez antysemityzm. Sądzą, że Zydzi są bogaci, udani, rządzą światem, i warto "ich sprowadzić" aby wzmocnić upadającą gospodarkę.\nMuzy - po wolność znalezioną


Volkswagen Bank - Volkswagen Bank direct (VW Bank) - konta osobiste, konta oszczędnościowe, rachunki firmowe, kredtyt gotówkowe - najlepsze oferty on-line w kredytGO.pl!\nOferta Volkswagen Banku\nCzy to te konta dla wolnych zawodowców ? Prosze o odpowiedz to wazne!\nTaka szumna reklama (nie wspominając o tworzeniu" Banku Zadowolonych Klientów") , a założenie chociażby konta e-direkt (internetowego ) trwa tygodniami.W dodatku tzw.obsługa klienta informuje zdenerwowanego klienta że kurier z umową już jedzie, tylko zapomina dodać że jedzie chyba przez Ural.Mało tego, na pytanie jaki to kurier jedzie i gdzie jest przesyłka ta tzw. obsługa klienta odpowiada że nie wie.Na pytanie jakim kurierem idzie ta przesyłka i jak się można z nimi skontaktować, owa "obsługa klienta " odpowiada że nie może mi powiedzieć.Mało tego,na prośbę o połączenie z przełożonym - bardziej kompetentnym w temacie, okazuje się że firma Volkswagen Bank direct takiego nie posiada. I to ma być "BANK ZADOWOLONYCH KLIENTÓW" ??? Wydaje się że owa firma nie dorosła jeszcze do roli banku.\nU mnie zalozenie konta internetowego trwalo kilka dni. Nie dluzej niz w INg czy inteligo.\nto nie wina banku, a kuriera\nU mnie podobnie po juz 2 dniach zadzownił konsultant, potwierdził dane i podał nazwę firmy kurierskiej. Jak dla mnie - brak zastrzeżeń.\nnie mogę odnależć wpłatomatów w Polsce\na powiedzcie mi a jak to jest z tym ich limitem w koncie czy faktycznie on jest czy sprawdzaja w biku i lipa z limitu\nJakie są Wasze opinie o Volkswagen Banku? Już troche funkcjonuje na naszym rynku, chciałbym poznać Wasze zdanie\njak wygląda sprawa z wpłacaniem pieniędzy na konto? jak to wygląda?\nja po zlozeniu wniosku na telefon czekalem 1 dzien powiedzieli mi ze kurier papiey przywiezie do 7 dni a tymczasem czekam juz prawie 2 tygodnie a kuriera nie widac i nikt nie umi mi tego wytlumaczyc dlaczego za taki bank to ja dzienkuje\n"Może to nie jest wina Volkswagen Banku, a firmy kurierskiej. Moze zaginęła gdzieś przesyłka albo kurier nie przyłozył się do pracy co jest częstą praktyką. Najlepiej wcześniej sprawdzić jaką firmą kurierską wysyłają dokumenty do podpisu, ale jeżeli jest to firma kurierska DPD to przesyłki często nie dochodzą. Wiem cos na ten temat z mojego doświadczenia. Wtedy najlepiej skontaktować się z firmą kurierską i podać nr listu przewozowego, ktory jednak musi podać Volkswagen Bank. Jak nie podał choćby na e-maila to niestety sam bank jest winny zaistniałej sytuacji, której doswiadczyłeś. To wtedy pozostaje ci starać się w innym banku."\nSwoja przesyłkę dostałem po 3 dniach, także miałeś pecha po prostu.\nja tydzien czekalam i mam wszystko juz,ale nie moge sie ani zalogowac,a juz kompletnie z aktualizowac karty i tokena.Nie mam pojecia gdzie szukac pomocy jakiejs jednostki i bankomaty gdzie moga byc.Czemu nie ma dodatku do dokumentow z jakimis namiarami?Co mam zrobic teraz i jak?Prosze o odp Dziekuje.\nCiekawa jestem jak sobie poradziłaś, bo też zakładam tam właśnie konto, a zależy mi bardzo na jak najszybszej aktywacji, bo mój zleceniodawca musi mi kasę przelać. Poinformowano mnie, że kurier InPostu przywiezie, więc chyba będzie git.\nczy rzeczywiście dawają ten limit na koncie od razu czy trzeba coś wpłacic ,aby dopiero potem starać się o limit z nowym kontem,czy sprawdzają w bik jak sie zarejstruję u nich o konto z debetem odnawialnym to jest od razu czy tez jak wyżej pisałam są schody.\nCzy założenie konta jest konieczne? W ciągu ilu dni można spodziewać się pieniędzy? Jak skontaktować się z tym bankiem? Proszę o pilną odpowiedź.\nWitam czy po załozeniu konta mozna od razu złozyc wniosek o limit kredyowy czy sprawdzacie bik i jak długo sie czeka


Sprawdzenie Vin Za Darmo | Dane techniczne, Tuning, Opinie, Blokady, Cena. Tematy Skuterowo.com | Wszystko o\nWięcej o Sprawdzenie Vin Za Darmo w portalu Jednoślad.pl\n... niestety jeśli wpisałeś tę frazę w wyszukiwarce internetowej, ponieważ Za się czy warto jechać rowerem bez świateł w nocy to znaczy, że niestety należysz do ludzi, którzy nie mają wyobraźni. nie rozumiem kompletnie rowerzystów, którzy decydują się jeździć bez kompletnie ...\n... czy jazda na rowerze, nawet bardzo agresywna może pomóc w walce z codziennym stresem? na pierwszy rzut oka można nie dostrzec Za jednak ...\n... często zdar Za nam się ...\n... niedawna polskie przepisy pod tym względem były wręcz absurdalne. prawo jazdy tracili rowerzyści, którzy w wydychanym powietrzu mieli mniej, niż 0.5 promila. a jak jest dziś? co nam grozi? przed noweli Za przepisów przed dwoma laty ...\n... akcja skuterowo.com mająca na celu populary Za skuterów w polskim ruchu drogowym cieszy się coraz większym ...\n... do zdobycia kaski vr-1 - ta-770sp, ta-2720, ta-318. wszystkie wykonywane są z wytrzymałego tworzywa abs. dodatkowo wewnątrz skorupy tajwańscy inżynierowie Za szereg rozwią ...\n... pierwszy, pilotażowy odcinek już dostępny. dowiedz się jaka jest rola wariatora, o czym będzie traktować. powiemy też o tym, w jaki sposób można stać się właścicielem ekstra kasku zupełnie Za darmo. chcesz ...\n... kilka godzin wspólnego spotkania przy dobrej muzyce, grillu, wielu darmowych prezentach, i przede wszystkim w dobrym towarzystwie. tak wyglądało Za sezonu organizowane przez skuterowo.com i scooterland wars ...\n... o charakterze miejskim. dlatego idealnie pasują do skuterów. ich design i użytkowość wskazuje na to w przypadku niemal każdego modelu. wygląd oraz jakość podkreślą wyjątkowy charakter właściciela. chcesz zupełnie Za darmo stać się właścicielem jednego z nich? odpowiedz na proste pytanie uzupełniając formularz. termin przyjmowania zgłoszeń minął. nagrody w ...\n... motywujące jest patrzenie jak skuterowo.com motywuje (wiem, stylistyka) inne portale do działania. pewien serwis internetowy o skuterach wreszcie Za publikować większą ilość informacji i już nawet robią własne zdjęcia do testów nie kradnąc ich z internetu i podpisując źródło jako "internet". dlatego właśnie jestem zwolennikiem gospodarki wolnorynkowej i ...\n... Za się kiedyś nad skuterowym ubraniem ogrzewanym elektrycznie? często można spotkać się z wątpliwościami: czy elektrociuchy ...\n... noc to najlepszy c Za na wdrażanie nowych, przydatnych funkcji skuterowo.com. po kilkunastu dniach udało się nam wdrożyć ogłoszenia skuterowo.com. ideą było, platforma nie była jedynie źródłem informacji czy nowych kontaktów, ale również dobrym ...\n... w czwartek w wars Za nietypowe rozpoczęcie sezonu organizowane przez uzywaneskutery.com i klub platinium. przyjedź, ...\n... coraz więcej na naszych drogach skuterów z cichymi i ekonomicznymi jednostkami czterosuwowymi. wśród wielu Za mają jedną wadę w porównaniu z silnikami 2t: olej nie jest dolewany do paliwa, a jest on stale umiejscowiony w misce olejowej i z tej pozycji dostaje się do ...\n... motorowerów lubi odróżniać swoje pojazdy od innych. najprostszym sposobem jest naklejenie nalepek. od kilku lat na różnych forach "wiszą" tematy podpowiadające w jaki sposób otrzymać naklejki znanych firm branży motory Za ...\n... ale trzeba robić okresowe przeglądy techniczne... do tej pory przeglądy robiłem w serwisie w którym kupiłem swoją maszynkę (nie był to serwis dealera). zrobiłem u nich 3 przeglądy. w serwisie Za jeden przegląd chcieli 150zł - ...\n... vfx-w? przedstawiciel producenta w polsce prosi wszystkich zainteresowanych akcją o wysłanie maila o tytule „ja testuję – shoei serwisuje” na adres: kontakt@shoei-europe.pl i wcześniejsze umówienie się na wizytę. bezpłatny serwis obejmuje: - Sprawdzenie i regulację mechanizmów wizjera (bezpłatna wymiana mechanizmów mocujących w przypadku zużycia) - ...\n... już ostatnia chwila by poćwiczyć swoje umiejętności skuterowe bezpłatnie, pod okiem profesjonalistów, na udostępnionym terenie, bez uciekania przed ochroną marketu. jeśli masz od 13 do 18 lat, mieszkasz w wars Za – skorzystaj koniecznie! szkolenie rus ...\n... informacja prasowa od dziś, we współpracy z salonem moto italia w wars Za importer skuterów i motocykli aprilia oraz derbi rozpoczyna nietypową i ...\n... informacja prasowa z okazji europejskiego dnia bez samochodu, 22 września br. na wars Za powiślu odbędzie się impre ...\n... wybory coraz bliżej - rząd składa kolejne obietnice. posłowie mają odpowiadać Za wykroczenia drogowe, gminy nie będą mogły używać fotoradarów schowanych w śmietnikach, a a1 w weekendy będzie ...\n... wczoraj zipp oficjalnie rozpoczął program gwarancja najwyższych standardów. użytkownicy skuterów tej marki będą mogli liczyć na darmowe skutery Za tym roku wyposażonych w skutery ...\n... nadeszły tak wyczekiwane ciepłe i długie dni. jak tu się oprzeć chęci jeżdżenia na motocyklu, skoro yamaha płaci Za paliwo! przy ...\n... zima powoli, acz nieuchronnie zbliża się do naszego kraju. swoje szpony poka Za już na początku listopada i wtedy już część motocyklistów ...\nWięcej o Sprawdzenie Vin Za Darmo przeczytasz na Forum Jednoślad.pl\nOddanie skutera za darmo - jak przerejestrować\n... skuter swojemu kuzynowi i dlatego mam pytanie dotyczące przerejestrowania: to, że czeka osobę kupującą wizyta w urzędzie komunikacji to jasne, natomiast mam pytanie odnośnie umowy kupna-sprzedaży. skoro nie chcę Za mój skuter żadnych pieniędzy, to czy taką umowę muszę ...\n... oddam Za fri czesci do kymco new dink ...\n... witam. chciałbym wam poka Za jak odblokować skuter zipp quantum. nie trzeba kupować części ani ...\nOpinie: Teraz wypożyczysz skuter za darmo\n... kurcze szkoda, że większość takich akcji w wars Za jest organizowane. jakieś pół polski odemnie :d ...\nopłata za zdjęcie blokad?\n... powoli wybije mi 300km i muszę jechać na przegląd posiadam kymco i zdejmujać blokady nie trace gwarancji ale mam je sćiągane Za darmo czy będę musiał cpś płacic jak tak to +- ile ...\n... lockerz.com chciałbym Za wam nową stronę na której można wygrać fajne nagrody całkowicie ...\n... cwe@nissens.com customerservice@shop.alpinestars.com info@jamparts.com info@keewaymotor.com biuro@kingway.pl yamaha@yamaha-motor.pl info@totalpolska.pl info@sinisalo.com nadine.kleber@jaegermeister.de sales@malossiuk.com info@desperados-beer.de info@alpine.de info@stage6.dk office@fosab.com.pl info@recaro.com info@alcon.co.uk info@jever.de info@liqui-moly.de belray@belray.com info@sparco.it info@nitrousexpress.com ee@kenwood.nl webmaster@enkei.co.jp email@5zigenusa.com christian_fischer@goodyear.com d1@t-mobile.de office@remus.at info@puma.com info@motul.de info@leo Vin info@jever.de info@krombacher.de kundenbetreuung2@de.debitel.com beate.miszczuk@jaegermeister.de biuro@vtech.pl info@aral.de andrzej.hofmokl@trade-stomil.pl sparco@sparco.com info@brembo.pl info@scooter-attack.com info@stage6.dk info@sparco.net customersupport@scott-sports.com info@scoot.co.uk biurolm@liqui-moly.pl tsq@belray.com info@nitrousexpress.com josh@nitrousexpress.com craig@nitrousexpress.com mikeg@nitrousexpress.com info@shell.com sprzedaz@pl.michelin.com international@jaegermeister.de info@polini.de mkt@malossi.com info@malossi.com info@polini.com dlcustomer.service@eu.aiwa.com anho@webde-ag.de ...\n... witajcie, szukam jednośladu, którym dojechałbym do pracy i uczelni. niestety, nie posiadam żadnych uprawnień, więc 125 ccm odpada. w Za kat b mógłbym zrobić w każdej chwili, bo wszystkie kursy mam zrobione, ale to mnie nie ratuje, bo o ile dobrze się orientuję, to i tak muszę posiadać to ...\n... pewien problem z moim skuterem, a mianowicie z jego rejestracją. do rzeczy: sprowadziłem skuter z włoch. mam tylko do niego certyfikat własności i z tym jest problem. przy przeglądzie oka Za się, że w tym certyfikacie nie ma potrzebnych informacji typu ile kw, cm3, wagi itd... co moge w tej sytuacji zrobić? na przeglądzie powiedziano mi, że te dane można ...\n... witam, chcę polecić stronę internetową: www.rejestrmotocykli.pl, gdzie można w łatwy sposób i bez opłat Za jednoślad. można ...\npodroze - Trujmiasto i okolice\n... siema jesli jestes z trujmiasta badz oklic i lubisz podruzowac skuterem lub motorowerem w odleglosci minimum 60 km od domu to Za ...\n... witam mam możliwość dostania pękniętych lusterek do skutera Za darmo jest możliwość wymiany lustra ...\n... na wstępie powiem że nie wiedziałem w jakim dziale to umieścić, więc umieściłem w najczęściej odwied Za mam do sprzedania kask który wygrałem w konkursie na skuterowo.com. http://www.skuterowo.com/zgarnij-kask-ferro-od-skuterowo-com/ dokładniej chodzi o ferro ta-360. wziąłem udział w konkursie, bo ...\n... więc tak,u nas w szkole nie będzie eg Za na karte motorowerową ponieważ osoby co to prowadzi nie ma (jest na l4) i tu się pojawia problem gdyż dyrekcja naszego gimnazjum mówi nam,że w tym roku nie ...\n... posiadam skuter kingway coliber. mój problem polega na tym, że w urzędzie czepiają się jakiś szczegółów i nie mogę go Za skuter kupiłem od szwagra, który dostał go ...\n... zdawać karte motorowerową w trojmieście, a konkretniej w pord w gdańsku. dzwoniłem do nich, ale mówili że muszę mieć jakieś pismo od dyrektora mojej szkoły, że przeszedłem kurs przed eg Za zdawał ktoś z was tam? jak to mniej wiecej wygląda, bo oni tam mają miasteczko ruchu drogowego i tego się obawiam. może polecacie jakieś inne ośrodki? (ale żeby było ...\n... witam, chcę odblokować swojego kymkac Za s9 . aktualny przebieg 850, więc już mogę odblokowywać . i nie wiem, czy dać koledze ojca ( zna się trochę na skuterach ) i odblokuje ...\n... suuuper. powaznie mozna Za darmo przetestowac ciuchy? ...\n... witam. na taki wypas to nas nie stać:) czyżby ekipa z Za była inicjatorem rozpoczęcia sezonu?:) ktoś zdarł pomysł? my z ...\n... czym piszesz - zawory ok, problemów z ssaniem brak, kompresja ok ... do tego gaźnik, nowe świece, nowy moduł, odpięcie chałupniczo robionego alarmu, zasilanie paliwem + szczelność całego układu, Sprawdzenie czy nie ciągnie lewego powietrza, ...\nSkradziono Vespę LX\n... szkoda takiej ładnej vespy i jej jeszcze ładniejszej kierowniczki!a łachudry które to uczyniły powinny do końca życia pracować w chińskiej fabryce skuterów Za darmo!!!! ...\n... "morał tej bajki jest prosty i niektórym znany - tylko to mamy Za darmo co zrobimy sami." ...\n... no dobra, poszperałem, podzwoniłem i jest tak. na puławskiej 229 koleś zrobi komplet Za stówkę, jeżeli przyjadę ze zdjętymi kołami to 80. na Łopus ...\n... nie, chcę tylko późna wiosna, lato i wczesna jesień. w dominium miałem Za godzinę, ...


Maska pomoże zniwelować obrzęki, zaczerwienienia i nasyci skórę odżywczymi substancjami.\nOlej kokosowy- zmiękcza skórę zapobiegając jej przesuszeniu oraz łuszczeniu się. Sprzyja zdrowemu i promiennemu wyglądowi skóry. Działa przeciwzapalnie i regenerująco.\nGliceryna roślinna - nawilża oraz łagodzi podrażnienia. Wygładza skórę, poprawiając jej elastyczność.


Program edukacyjny dla studentów - Kraków | NUTRIDZIEŃ\nProgram edukacyjny dla studentów – Kraków\n16 kwietnia godz. 17:30 - 19:00\n« Nutridzień w Białostockim Centrum Onkologii\nWarsztat Nutridzień we Wrocławiu »\nProgram ambasadorski NutriFuture organizowany przez firmę Nutricia Polska Sp. z o.o., to połączenie świata najwyższej jakości żywności medycznej ze światem akademickim. Ambasadorzy programu to studenci farmacji i dietetyki, który aktywnie działają na swoich uczelniach – samorządy, koła naukowe, stowarzyszenia oraz media uczelniane. Ich głównym celem jest rozpowszechnianie żywienia medycznego wśród studentów. Swoich działań nie ograniczają tylko do kierunków farmaceutycznych i dietetyki ale również czynnie współpracują ze studentami kierunków lekarskich oraz pielęgniarskich. W tym roku program NutriFuture obejmuje 6 miast: Warszawę, Poznań, Kraków, Gdańsk oraz Białystok. Harmonogram prac i aktywności w ramach programu obejmuje organizację wielu szkoleń, warsztatów oraz konferencji, dzięki którym studenci będą mogli poszerzyć swoją wiedzę z zakresu żywienia medycznego oraz przekonać się, że jest ono integralną częścią terapii.


Zdrowe i zadbane włosy są symbolem kobiecości i jedną z najistotniejszych części naszego wizerunku. Co zrobić, aby nasze włosy były lśniące i gęste? Przedstawiamy 5 prostych trików, które możesz zastosować samodzielnie w domu, aby poprawić stan zdrowia swoich włosów i skóry głowy.\nFryzjerzy, drogie odżywki, farby, szampony, maski pielęgnacyjne i zabiegi… Czy piękno musi być takie kosztowne? Oczywiście, że nie! Zdziwisz się, jak wiele możesz zrobić dla swoich włosów samodzielnie w domu.\nCzesanie włosów to najprostszy i najtańszy sposób, aby wzmocnić swoje włosy, pobudzić ich wzrost i zadbać o odpowiednie ukrwienie skóry głowy. Ważne jest, aby czesać włosy już od ich nasady. Dzięki temu, wykonasz przy okazji masaż stymulujący wzrost i odżywienie włosów.\n2. Myj włosy pod zimną wodą\nSposób ten może nie należy do najprzyjemniejszych, ale pomoże Ci pozbyć się rozdwojonych końcówek. Niska temperatura zamyka łuski włosów, dzięki czemu stają się one gładsze i bardziej lśniące.\nPiękne włosy są kolejnym argumentem przemawiającym za piciem dużej ilości wody w ciągu dnia. Woda pomaga wypłukiwać toksyny z organizmu, dzięki czemu włosy rosną szybciej. Ponadto odpowiednie nawodnienie od wewnątrz sprawia, że są mniej są mniej kruche i łamliwe.\n4. Suszenie i modelowanie włosów\nWysoka temperatura niszczy włosy, dlatego ich częste suszenie, prostowanie lub kręcenie sprawia, że stają się matowe i przesuszone. Jeżeli możesz, zrezygnuj z używania suszarki na lub przynajmniej korzystaj z najchłodniejszego strumienia powietrza. Zabiegi, takie jak prostowanie czy kręcenie włosów, wykonuj tylko od wielkiego święta.\nZdrowa dieta jest kwestią kluczową dla kondycji naszych włosów. Sposób odżywiania wpływa nie tylko na naszą figurę, ale także na każdy aspekt życia. Aby mieć piękne i gęste włosy, powinnaś dbać o pełnowartościowe posiłki, obfitujące w owoce, warzywa, orzechy, nasiona i tłuste ryby. Witaminy niezbędne dla zdrowia naszych włosów to: A, D i B oraz kwasy tłuszczowe Omega-3.\nNasza rada: Jeżeli chcesz mieć piękne i zdrowe włosy, zrezygnuj z:\nczęstych wizyt na solarium - lampy opalające mają taki sam wpływ na włosy, jak promienie słoneczne. Kilkunastominutowa sesja opalania na solarium to równowartość dwugodzinnego wylegiwania się na plaży. Najbardziej podatne na uszkodzenia są włosy blond, utleniane i siwe.\nciasnego wiązania włosów i tapirowanych fryzur\npicia nadmiernej ilości alkoholu i napojów z kofeiną\ntrwałej ondulacji i kręcenia włosów lokówką\nspożywania produktów bogatych w cukry proste, ponieważ zwiększają one prawdopodobieństwo wystąpienia łupieżu.


System "Rowerowe Łódzkie" powinien ruszyć w ciągu 24 godzin | Express Ilustrowany\n(kb) 21 listopada 2018, 19:59\nDziś w nocy ma zostać rozwieziona reszta z 1002 jednośladów, które będą czekać na użytkowników na 125 stacjach. Rozmieszczono je tak, by zapewnić wygodną komunikację rowerową do dworców kolejowych. Dzięki zastosowaniu rowerów IV generacji jednoślady można oddawać za dodatkową opłatą na terenie poszczególnych miast również poza stacjami rowerowymi. Z oddanego w ten sposób jednośladu mogą korzystać kolejni użytkownicy. „Rowerowe Łódzkie” to projekt całoroczny, z rowerów będzie można korzystać również zimą.\nPiotr 21.11.2018 21:46:47\nAle ktoś robi kasę na ludziach zważywszy, że mamy listopad! Prędzej zdałyby się skutery śnieżna:) Łódź i aglomeracja to nie Teneryfa:D.


Akcja - Racuchy wszelkiej maści.\nChciałabym zaprosić wszystkich do wzięcia udziału w akcji:\nDla wielu z nas będą to smaki z dzieciństwa, dla innych placki, o które proszą nasze pociechy. Postanowiłam zebrać przepisy " racuchowe" w jednym miejscu.\nMam nadzieję że temat akcji przypadnie Wam do gustu i zachęci do wzięcia udziału. Kreatywność jak najbardziej wskazana.\n