MPK - Spółka z o.o. w Tarnowie | Dobiegł końca ostatni etap realizacji projektu unijnego\nDobiegł końca ostatni etap realizacji projektu unijnego\nMiejskie Przedsiębiorstwo Komunikacyjne Spółka z o.o. w Tarnowie otrzymało dofinansowanie na realizację projektu „Zakup niskoemisyjnych autobusów CNG wraz z dostosowaniem zaplecza technicznego, integracja różnych środków transportu i poprawa jakości obsługi podróżnych, budowa i modernizacja telematycznych systemów zarządzania ruchem w celu usprawnienia poruszania się pojazdów komunikacji miejskiej”. Oceniony pozytywnie projekt dofinansowany został imponującą kwotą 6.95 mln złotych i jest czwartym z kolei projektem, na który spółka otrzymała dofinansowanie.\nJego realizacja rozpoczęła się od modernizacji Hali Napraw Bieżących. Modernizacja stała się konieczna w kontekście obsługi pojazdów napędzanych gazem ziemnym CNG, na które od dłuższego już czasu stawia tarnowskie przedsiębiorstwo. Dla kontroli stanu bezpieczeństwa podczas przeglądu i napraw autobusów, wprowadzono szereg nowoczesnych zabezpieczeń, m.in. centralę detekcji gazów, posadzki elektrostatyczne w systemie płytowym, wymieniono instalację elektryczną wraz z oprawami oświetleniowymi spełniającymi wymagania niezbędne do obsługi autobusów gazowych, całkowicie zmodernizowano instalację wentylacji mechanicznej nawiewno - wywiewnej z odzyskiem ciepła. Nowa wentylacja z rekuperacją energii poprawiła znacząco jakość pracy. Wprowadzone rozwiązania techniczne zastosowano na poziomie zarówno podstawowym jak i awaryjnym. Koszt inwestycji wyniósł prawie 420 tysięcy złotych, z czego 85% stanowiła dotacja unijna.\nW ramach tego samego projektu zakupionych zostało pięć autobusów klasy MIDI, napędzanych sprężonym gazem ziemnym CNG. Pojazdy posiadają wydajną klimatyzację z funkcją rozdzielenia pracy na przestrzeń pasażerską i kabinę kierowcy, otwierane boczne okna i wywietrznik dachowy. Autobusy wyposażone są w monitoring oraz udogodnienia elektroniczne. Są też niskopodłogowe, dostosowane do potrzeb osób niepełnosprawnych, z trzema zewnętrznymi wyświetlaczami diodowymi świecącymi na biało i jednym z diodami świecącymi na czerwono wewnątrz autobusu dla osób niedowidzących. Nowe autobusy CNG zastąpiły wyeksploatowane autobusy hybrydowe Mercedes Benz CITO, a udział floty gazowej w taborze MPK wzrósł o ponad 1/3. Wartość zamówienia nowych pojazdów to 5 milionów złotych netto.\nW całej tarnowskiej flocie wymienione zostały autokomputery, czyli jednostki zarządzające pracą wszystkich systemów informacyjnych autobusu. Wprowadzone zmiany umożliwiły stworzenie platformy informatycznej, która poprawia precyzję dynamicznej informacji pasażerskiej przekazywanej do Centrum Nadzoru Ruchu, miejskich tablic informacyjnych oraz Google Maps. Dzięki nowym autokomputerom system informacji pasażerskiej poszerzony został o pierwszą w Polsce integrację MPK-ROWER MIEJSKI. Oznacza to, że pasażerowie, zbliżając się do stacji Tarnowskiego Roweru Miejskiego, otrzymują informację o ilości dostępnych tam rowerów. Informacja pasażerska obejmuje także informację o możliwych na danym przystanku przesiadkach. Pasażer informowany jest, jakie linie autobusowe i kiedy odjeżdżają z każdego przystanku. Wszystkie autobusy doposażone zostały w kamery cofania, a w całym taborze zamontowany został zupełnie nowy system liczenia pasażerów, z najwyższą precyzją zliczania, który na bieżąco przekazuje do Zarządu Dróg i Komunikacji dane, pozwalające na bardzo dokładną optymalizację siatki połączeń.\nZbudowany został pierwszy w Polsce system usprawniający ruch komunikacji miejskiej oraz ruch drogowy w mieście, którego zadaniem jest zbieranie danych o wszelkich utrudnieniach i uszkodzeniach na drogach obsługiwanych przez MPK. Dane te przekazywane są w czasie rzeczywistym do Miejskiego Centrum Zarządzania Ruchem oraz ZDiK. W praktyce oznacza to, że kierowca autobusu miejskiego, po zauważeniu zdarzenia lub utrudnienia w ruchu, takiego np. jak uszkodzony przystanek, blokada przejazdu przez źle zaparkowany samochód, podtopienie jezdni, nisko wiszące konary drzew bądź przewodów elektrycznych, wybiera na ekranie autokomputera odpowiednią opcję, a informacja natychmiast jest przesyłana do dyspozytora MPK oraz do odpowiednich służb - Miejskiego Centrum Zarządzania Ruchem, ZDiK, Zakładu Energetycznego czy Straży Miejskiej. Dzięki temu służby mogą natychmiast reagować na wszelkie utrudnienia w ruchu.\nZakupiono 16 defibrylatorów AED, które wraz tymi, które wcześniej już były na wyposażenie, pozwoliły objąć 25% pojazdów w ratujące życie urządzenia.\nOstatni etap realizowanego projektu to zakup i montaż szeregu systemów, które zasadniczo wpływają na jakość komunikacji publicznej Tarnowa i usprawniają działanie samego przedsiębiorstwa. Istotnym elementem projektu stała się zamiana, używanej do tej pory do kontaktów z pojazdami, analogowej łączności radiowej na najnowocześniejszą, kodowaną, cyfrową radiostację opartą na standardzie DMR, podobną do tej, używanej przez służby państwowe.\nCyfrowy system łączności radiowej w standardzie DMR zapewnia wysokiej jakości, wolne od zakłóceń oraz stabilne w całym obszarze funkcjonowania komunikacji publicznej połączenia głosowe pomiędzy dyspozytorem, autobusami i służbami technicznymi. Dodatkowo daje możliwość monitorowania pozycji pojazdów, niezależnie od istniejącego systemu informacji pasażerskiej. Zlokalizowanie pojazdu jest precyzyjne i odporne na działanie czynników zewnętrznych czy wszelkiego rodzaju zakłóceń. Nowy standard łączności umożliwia również transmisję danych drogą radiową, co daje możliwość wysyłania z pojazdu dodatkowych informacji alarmowych, w znaczny sposób zwiększając bezpieczeństwo podróżnych. Zastosowane radiotelefony konfigurowane mogą być zdalnie, a dzięki ergonomicznej budowie radioodbiorników oraz mikrofonów, a także zaawansowanej konfiguracji, użytkowanie systemu jest proste i intuicyjne, co ma niebagatelne znaczenie podczas prowadzenia pojazdów. Plusem systemu jest dobra jakość rozmów, szczególnie ważna w głośnym otoczeniu. W przeciwieństwie do sygnałów analogowych, sygnały cyfrowe pozostają jasne i zrozumiałe.\nZainstalowany system składa się z komputera z aplikacją do obsługi administratora systemu i z komputera na stanowisku dyspozytora wraz z monitorem o wysokiej rozdzielczości. Ponadto w jego skład wchodzą radiotelefony mobilne z funkcją zabezpieczającą przed nakładaniem się korespondencji i z funkcją wywołania alarmowego, które posiada absolutny priorytet z poziomu dyspozytora. Antena znajdująca się na dachu autobusu jest odporna na uderzenia o przeszkody, choćby takie jak gałęzie drzew. Praca radiotelefonów może odbywać się w dużym przedziale temperatur, od -30 do +60 stopni. System posiada także radiotelefony przenośne-ręczne, zapewniające łączność między pracownikami bez blokowania kanału dyspozytora. Sercem systemu jest zaawansowana technologicznie konsola dyspozytorska wraz ze stacją bazową, która wszystkie zarejestrowane dane przechowuje w pamięci przez co najmniej 30 dni.\nWartość zrealizowanego projektu to ponad 10,6 milionów złotych brutto. Wartość netto to 8.17 mln zł, a dofinansowanie, stanowiące 85% kosztów kwalifikowanych, to kwota 6.95 mln zł.


Policyjna akcja „Prędkość” – podsumowanie\nPolicyjna akcja „Prędkość” – podsumowanie\nKujawsko-pomorscy policjanci przeprowadzili na terenie województwa działania „Prędkość”. Funkcjonariusze zwracali szczególną uwagę na wszelkie przypadki łamania ograniczeń, zwłaszcza w terenie zabudowanym. Przez kilkanaście godzin akcji ujawnili 1036 przypadków przekroczenia prędkości.\nAkcja „Prędkość” to jedno z cyklicznie prowadzonych działań, których celem jest walka z „piratami drogowymi”. Kontrole prędkości prowadzone były od 6.00 do 22.00. Funkcjonariusze korzystali z wideorejestratorów i ręcznych mierników prędkości, a lokalizacja punktów pomiaru prędkości często się zmieniała.\nKujawsko-pomorscy policjanci apelują o zachowanie ostrożności na drodze. Kierowcy „noga z gazu”, dostosujmy prędkość do warunków panujących na jezdni oraz zachowujmy bezpieczne odległości między pojazdami.\nUważajmy również na pieszych!\nPrevious Zaopatrzenie szkół w czasie pandemii\nNext Tajemniczy pojazd MCM i inne


Dziennikarz oskarżony o kradzież dokumentów z IPN. Grozi mu 8 lat więzienia\n18.07.2012 13:53 IPN (Fot. Marcin Onufryjuk / Agencja)\nDziennikarz Robert W. został oskarżony o wyniesienie z czytelni IPN dokumentów z archiwów służb specjalnych PRL, w tym oryginału zobowiązania do współpracy innej osoby. W. grozi do 8 lat więzienia.\nIPN: Sprawdzimy oświadczenie lustracyjne Tomaszewskiego\n"...oryginał zobowiązania do współpracy Andrzeja K."\na co z Bronisławem W., który też "wyprowadził" pewne dokumenty z IPN? z tego co wiem to ma się dobrze i jest pieszczochem mediów z TVN24 włącznie\nA jak Bronek Wildstein popier..lił listę osób zarejestrowanych przez służby PRL to został uznany za narodowego bohatera. Czyżby ten Robert W. wyniósł nie tą teczkę co trzeba ???\nteczki w IPN są tyle warte co stan zębów Jarosława.\nDo pierdla z dziennikarzyną, ale najpierw niech wyśpiewa na czyje zlecenie pracował.\na kiedy beknie Wielsthain, Hajke i inni za bezkarne wynoszenie papierów z IPN ich publikowanie?\nich prywatne zdanie to drugorzędna sprawa, bo prawo ustanowione obowiązuje wszystkich\ni pseudo-kombatantów PRL i klechy i wszystkich pozostałych samozwańczych odnowicieli Narodu\nJak pewien prezes IPN udostępniał pewnej pani za wiadome usługi dokumenty z IPN to niby nic się nie stało. Nawet order dostał od braci.\nA BRONEK WILDSTEIN W Y K R A D Ł Z IPN WSZYSTKIE NAZWISKA !!!!! I JAKOŚ NIC MU NIE ZROBILI . TRZEBA WIĘC WIEDZIEĆ C O K R A Ś Ć I K I E DY !!!!\n"Dziennikarz Robert W. został oskarżony o wyniesienie z czytelni IPN dokumentów z archiwów służb specjalnych PRL, w tym oryginału zobowiązania do współpracy innej osoby. W. grozi do 8 lat więzienia. "\nGdyby ukradl 1.4 mln zl to pewnie nic by mu nie grozilo. Na przyszlosc bedzie chlop wiedzial co krasc!


pepperandcoco.com - beauty and lifestyle blog: Vipera CASHMERE VEIL - puder brązujący z drobinkami srebra 702\nVipera CASHMERE VEIL - puder brązujący z drobinkami srebra 702\nPuder z serii „Cashmere Veil” zawiera Składniki Mineralne oraz Filtry UV. Stylizuje i wyrównuje karnację, profesjonalnie tuszuje niedoskonałości. Zapewnia efektowne wykończenie makijażu oraz aksamitną gładkość cery. Dostępne warianty:\nBrązujący, Wielofunkcyjny ze złocistym blaskiem 701 - nadaje lekki odcień opalonej skóry. Umożliwia delikatną korektę rysów twarzy poprzez przyciemnianie jej wydatnych fragmentów, a zastosowany przy kościach policzkowych, korzystnie dla urody - rzeźbi twarz.\nBrązujący, Ożywiający Cerę z drobinkami srebra 702 - migotliwe srebrne drobinki wzmacniają efekt optycznego odmłodzenia. Zastosowane na grzbiecie nosa i brody, między brwiami, na skroniach - w jednej chwili odświeżą najbardziej zmęczoną i poszarzałą cerę.\nTransparentny, Matujący, uniwersalny, lekki 703 - doskonale dopasowuje się do każdej cery, matowi nieestetyczne świecenie się skóry. Nie kolorując utrwala makijaż, a nawet wielokrotnie nakładany, nie odkłada się widoczną warstwą na skórze.\nRozświetlający Cerę, Transparentny z odmładzającymi drobinkami 709 - rozpraszając światło, optycznie niweluje niedoskonałości skóry, a tym samym ukrywa zmarszczki. Polecany szczególnie w przypadku cer suchych, zmęczonych, poszarzałych oraz jako antidotum na oznaki starzenia się skóry. Karnacja lekko połyskująca wygląda zdrowiej i sprawia wrażenie bardziej napiętej.\nLekko Koloryzujące dla każdej cery 705, 706, 707 i 710 - niezauważalnie nadają twarzy odpowiedni odcień, ujednolicają karnację. Występują w czterech atrakcyjnych kolorach: miodowy, naturalny, kremowy, karmelowy.\nBronzer „SOFT MATT” 711, 712 i 713 - uatrakcyjnia skórę o witalne muśnięcie słońcem. Profesjonalnie konturuje twarz, modelując rysy w kierunku perfekcyjnego wyglądu. Niweluje drugi podbródek, zbyt wydatną żuchwę lub nos. Dostępny w trzech odcieniach matowego brązu.\nPosiadam kolor 702. Inne dostępne kolory przedstawiają się następująco:\nDo kosmetyków brązujących podchodzę z dużym dystansem. Z racji dosyć jasnej cery zawsze obawiałam się, że wszelakimi bronzerami zrobię sobie najzwyczajniej krzywdę. Jednak puder Vipera jest już drugim kosmetykiem tego typu, który polubiłam od pierwszego użycia. Po pierwsze urzekło mnie pudełko- bardzo ładne z ornamentami, w środku lusterko i miły puszek do nakładania (osobiście używam pędzla). Puder ma dosyć miękką konsystencję i łatwo go nabrać za dużo- trzeba to robić z pewną dozą ostrożności, jednak po nałożeniu cera od razu dostaje zdrowego blasku i odświeżenia. Puder daje bardzo subtelny efekt, mimo zawierających drobinek srebra, które bardzo ładnie rozświetlają twarz. Co mnie najbardziej zaskoczyło to trwałość- cały dzień bez poprawek. Zapach jest typowo pudrowy (ja osobiście bardzo go lubię). Kosmetyk ten na pewno zasługuje na uwagę.\n13g / 16,90zł lub 17,90zł (zależy od odcienia) www.viperasklep.pl/\n+ bardzo ładny subtelny, efekt\n+ wrażenie odświeżenia\n+ lusterko w opakowaniu\n- minusem może być jego konsystencja, ale wprawna ręka sobie z tym poradzi\nNa powiększeniu można zaobserwować przyjemne, srebrne drobinki.\nZdecydowanie polecam ten kosmetyk. Daje bardzo ładny efekt i warto go mieć w swojej kosmetyczce.\nAutor: pepperandcoco.com o 18:56\nEtykiety: brązujące, Cashmere veil, kosmetycznie, puder, vipera\nCosmetics Freak środa, 25 stycznia, 2012\nkuszący..:) i ma bardzo ładne opakowanie\nIndependent Woman środa, 25 stycznia, 2012\nMam z tej serii 707 i uwielbiam go. Tego muszę spróbować :)\nEv środa, 25 stycznia, 2012\nMa przepieknę opakowanie, być może kiedyś go wypróbuję :)\npani-radosna środa, 25 stycznia, 2012\nMam 706. Mój zdecydowany ulubieniec jeśli chodzi o pudry w kamieniu matujące, takie do poprawek w ciągu dnia. Tani, świetny, prześliczne opakowanie - czego chcieć więcej! :D\nAgu środa, 25 stycznia, 2012\nbardzo lubię kosmetyki Vipery:) muszę się mu bliżej przyjrzeć :)\na co do tuszu to L'Oreal ma False Lash Effect? do tej pory znałam tylko Max Factora, którego bardzo lubię :)\no to ten! kurde, a kiedys sie nad nim zastanawialam, dobrze wiedziec,ze szalu nie robi :)\nbecomingbeauty środa, 25 stycznia, 2012\nbardzo fajny :D i gustownie elegancko to wyglada ! :)\nBzeltynka środa, 25 stycznia, 2012\nprześliczne pudełko i sam puder tez :)\nOne_LoVe czwartek, 26 stycznia, 2012\npudełko ma fajne. :) plus za lusterko i puszek. :)\noliiwiki czwartek, 26 stycznia, 2012\nJuż mi sie spodobał ,jutro pędze do sklepu po niego;\nsauria80 czwartek, 26 stycznia, 2012\nopakowanie bardzo w moim guście :)\nCamill.e czwartek, 26 stycznia, 2012\nJuż na pierwsze rzut oka mi się spodobał.... generalnie lubię te pudry z Vipery sama od dłuższego czasu używam ale transparenty. zapraszam :) camill.e\nsłodko_gorzka_magdalenka czwartek, 26 stycznia, 2012\nIzabela czwartek, 26 stycznia, 2012\nPodoba mi się już samo opakowanie :) ale niestety go nie mam ;/\nBella piątek, 27 stycznia, 2012\nMam go :) Ale jeszcze nie testowałam! Jestem ciekawa jak się sprawdzi :)\nEdyta B. sobota, 21 grudnia, 2013\nmam puder z tej samej serii tylko numer 709, jest idealny, polecam :)


Informacje o ruchu Déville-lès-Rouen dzisiaj - ruch drogowy w czasie rzeczywistym - ViaMichelin\nViaMichelin oferuje aktualizowane na bieżąco informacje o ruchu drogowym w okolicy Déville-lès-Rouen: wypadki, korki, zamknięte drogi w okolicy Déville-lès-Rouen. ViaMichelin: bieżące informacje, które pomogą Ci lepiej zaplanować trasę.\nWszystko w serwisie ViaMichelin dla miasta: Déville-lès-Rouen\nTrasy Déville-lès-Rouen do Warszawa\nTrasy Déville-lès-Rouen do Łódź\nTrasy Déville-lès-Rouen do Kraków\nTrasy Déville-lès-Rouen do Wrocław\nTrasy Déville-lès-Rouen do Poznań\nTrasy Déville-lès-Rouen do Gdańsk\nCzy moja trasa ViaMichelin do, z lub przez Déville-lès-Rouen uwzględnia warunki ruchu drogowego w Déville-lès-Rouen\nJakie rodzaje zdarzeń drogowych wskazuje ViaMichelin dla Déville-lès-Rouen\nViaMichelin dostarcza szczegółowych informacji o wydarzeniach, które mogą mieć wpływ na ruch w Déville-lès-Rouen: zamknięcia dróg, ograniczenia pasów ruchu, wypadki, roboty, pogoda, wydarzenia specjalne (np. imprezy publiczne). Łatwo zrozumiałe piktogramy są wyświetlane na mapie. Poza tym warunki drogowe (zielony: ruch płynny, czerwony: korki, pomarańczowy: spowolnienie, czarny: droga zamknięta) są dostępne na mapie.\nCzy ViaMichelin oferuje nawigację GPS z ruchem w czasie rzeczywistym z lub do Déville-lès-Rouen


Praca przez agencję pracy Legnica - aktualne ogłoszenia z agencji pracy tymczasowej w Legnicy\nPraca Agencja pracy w Legnicy\n- Mamy dla Ciebie 39 ofert\nPracownik porządkowy - praca od zaraz w Kunicach!\nMRJOB Agencja Pracy Tymczasowej Sp. z o.opokaż opis\nMRJOB Agencja Pracy Tymczasowej sp. z o.o. od ponad 12 lat z powodzeniem wspiera firmy z Polski i Niemiec, świadcząc usługi HR. Dzięki wiedzy i doświadczeniu, jakie wypracowaliśmy w ramach dotychczasowej działalności, dysponujemy szeroką gamą.....\nMontażysta/tka - praca w Legnicy!\nMR JOB Agencja Pracy Tymczasowej od ponad 10 lat z powodzeniem wspiera firmy z Polski i Niemiec, świadcząc usługi HR. Dzięki wiedzy i doświadczeniu, jakie wypracowaliśmy w ramach dotychczasowej działalności, dysponujemy szeroką gamą rozwiązań.....\nOperator Maszyn - praca od zaraz w Kunicach!\nMR JOB Agencja Pracy Tymczasowej od ponad 12 lat z powodzeniem wspiera firmy z Polski i Niemiec, świadcząc usługi HR. Dzięki wiedzy i doświadczeniu, jakie wypracowaliśmy w ramach dotychczasowej działalności, dysponujemy szeroką gamą rozwiązań.....\nOperator maszyn produkcyjnych - praca od zaraz!\nMR JOB Agencja Pracy Tymczasowej Sp. z o.opokaż opis\nMR JOB Agencja Pracy Tymczasowej od ponad 10 lat z powodzeniem wspiera firmy z Polski i Niemiec, świadcząc usługi HR. W 2012r. otrzymaliśmy certyfikat Arbeitnehmerüberlassung wydany przez Agentur für Arbeit Düsseldorf. Od tego czasu z dużymi sukcesam...\nAgencja Pracy Tymczasowej MR Jobpokaż opis\nMR JOB Agencja Pracy Tymczasowej od ponad 10 lat z powodzeniem wspiera firmy z Polski i Niemiec, świadcząc usługi HR. Dzięki wiedzy i doświadczeniu, jakie wypracowaliśmy w ramach dotychczasowej działalności, dysponujemy szeroką gamą rozwiązań persona...\nMR JOB Agencja Pracy Tymczasowejpokaż opis\nMONTER OKIEN z j. niemieckim, praca w Dreźnie...\nLegnica +2 lokalizacje\nSZWACZ/KA atrakcyjne zarobki, praca w Niemczech...\nLegnica +3 lokalizacje\nOPERATOR ROBOTA SPAWALNICZEGO niemiecka umowa...\nAgencja Pracy Koncepcja organizuje zatrudnienie w kraju i za granicą już od ponad 15 lat. Jest jedną z najstarszych stażem firm działających w branży pośrednictwa pracy do Niemiec na rynku polskim. Specjalizujemy się także w rekrutacji i.....\nLegnica +1 lokalizacja\nELEKTRYK PRZEMYSŁOWY niemiecka umowa o pracę!\nSPAWACZ MAG bezpośrednia praca o okolicy Lipska!\nMonter instalacji wodno-kanalizacyjnych atrakcyjne...\nObecnie poszukujemy kandydatów do pracy na stanowisku: HYDRAULIK - instalacje wodno-kanalizacyjnych Miejsce pracy: Niemcy, różne miasta np. Brema, Augsburg, Stuttgart, Hamburg OFERUJEMY: • Umowę o pracę na czas nieokreślony z 6- miesięcznym okresem p...\nPOSADZKARZ / PARKIECIARZ atrakcyjne zarobki...\nParkieciarz Posadzkarz Pracownik remontowy\nAtrakcyjna praca dla PIEKARZA/ CUKIERNIKA w Niemczech!\nSTOLARZ budowlany/ meblowy - niemiecka umowa...\nELEKTRYK PRZEMYSŁOWY z j. niemieckim, praca od...\nBRYGADZISTA PRODUKCJI bezpośrednia praca blisko...\nBrygadzista Brygadzista Produkcji\nELEKTRYK w fabryce pomieszczeń modułowych okolice...\nELEKTRYK atrakcyjne zarobki, praca w Niemczech...\nTwój zakres obowiązków, monitorowaniem bieżących wydarzeń z rynków finansowych i GPW, bieżącym analizowaniem rynku akcji i obligacji, pozyskiwaniem informacji rynkowych do prawidłowego sporządzenia analiz;, przygotowywaniem analiz na podstawie.....\nOPERATOR MASZYN / TAŚMY FIRANOWE\nAURUM - Agencja pracy - Doradztwo zawodowepokaż opis\nLider na rynku w produkcji tkanin dekoracyjnych, firan i zasłon poszukuje pracowników do obsługi maszyn. Opis stanowiska: Obsługa maszyn do produkcji wstążki zasłonowej oraz uszlachetniania taśm firanowych, kontrola gotowego produktu, czynności związ...\n5 dni temu z facebook.com\nOperator/ka maszyn Legnica - praca od zaraz !!!\nSzukasz pracy u zaufanego pracodawcy? Chcesz stabilne warunki zatrudnienia i dodatkowe korzyści? Trafiłeś doskonale! MR JOB Agencja Pracy Tymczasowej od wielu lat z powodzeniem wspiera firmy z Polski, Niemiec i Norwegii świadcząc usługi HR. MR JOB Ag...\nMRJOB Agencja Pracy Tymczasowejpokaż opis\nMR JOB Agencja Pracy Tymczasowej Sp. z o.o. (5606/1) poszukuje dla swojego Klienta z Legnicy kandydatów na stanowisko: OPERATOR MASZYN PRODUKCYJNYCH Do głównych zadań osoby zatrudnionej na tym stanowisku należeć będzie: • Nadzór nad procesem produkcj...\nMR JOB Agencja Pracy Tymczasowej Sp. z o.o. (5606/1) poszukuje dla swojego Klienta z Legnicy kandydatów na stanowisko: OPERATOR MASZYN PRODUKCYJNYCH Do głównych zadań osoby zatrudnionej na tym stanowisku należeć będzie: • Nadzór nad procesem.....\n9 dni temu - aplikuj przez Nuzle\nBRYGADZISTA / KIEROWNIK BUDOWY praca blisko granicy!\nBrygadzista Kierownik Budowy Kierowniczka Kierownik\n10 dni temu - aplikuj przez Nuzle\nAGENCJA PRACY EMPLOYER POLSKApokaż opis\nAgencja Pracy Employer Polska szuka osoby na stanowisko pracownik biurowy. Zakres obowiązków wystawianie faktur sprzedaży oraz dokumentów WZ weryfikacja oraz wprowadzanie zamówień wypisywanie wniosków urlopowych kontakt telefoniczny i mailowy z kontr...\nOperator Produkcji Świebodzice\nPracownik Administracji Kąty Wrocławskie\nInżynier Budowy Lubin\nOtrzymuj powiadomienia o nowych ofertach pracy Agencja pracy Legnica


Szlajanka po Polszy - strona 4 - Foto(i)relacje bez blokady - Forum Bmw F650GS Polska\nMario 6na9 3690\nBiebrza, byłem na moto kilka razy a pierwszy Jawą TS 350 w 2000. Piękna przyroda, Twierdza Osowiec i bunkry a to mnie kręci.\nPolecam spływ tratwami (widać na jednym z filmów), płynąłem z synami trzy razy, łącznie 10 dni i jak masz fajną ekipę to wspaniała sprawa.\nKolejny raz czegoś się od Ciebie uczę!:-) Dzieki!\nPiętnasty dzień: skręcamy w lewo!:-)\nNocka w dolinie Rospudy upłynęła nam spokojnie, choć przybyli wieczorem kajakarze trochę telepali się wieczorem. Rano przywitało nas piękne słoneczko i po leniwym przygotowaniu ruszyliśmy w dalszą drogę na Północ. Nie ujechaliśmy jednak zbyt daleko, bo zaraz po wyjeździe z lasu przywitał nas taki widoczek:\nRospuda towarzyszyła nam przez jakieś pół godziny podczas naszej jazdy po suwalskich szutrach, które były po prostu cudowne. Tego dnia nie przejechaliśmy zbyt wielu kilometrów, ale każdy z nich był wart naszego wysiłku. Pogoda była piękna, szuterki cudowne, więc naprzód!\nCelem tego dnia był dojazd do miejscowości Rutka Tartak, gdzie znajduje się wieża widokowa prezentująca nam trójstyk granic POL-RUS-LTU. Okolica jest tam fajnie pagórkowata i słabo zamieszkana, więc jazda w pięknej pogodzie była super\nPo drodze spotykaliśmy również mniejsze i większe cieki wodne - często się przy nich zatrzymywaliśmy, bo a to piękny mostek, a to rzeczka w pięknej dolince...było prawie że bajkowo:-)\nNa wieży byłem chyba 2 lata temu - wtedy była w lepszej kondycji. Jeśli nie będzie tam remontu to za 2 lata trzeba będzie ją pewnie zamknąć, a szkoda by było biorąc pod uwagę widoczek...\nPo wizycie na wieży skręciliśmy w lewo i też było fajnie!:-). Suwalszczyzna jest prawie tak piękna jak Podlasie, ale....czegoś jakby brakowało... Trudno mi to zdefiniować nawet dzisiaj z perspektywy czasu. Brakowało mi tam spokoju - spokoju dawanego przez drewniane wioski, kolorowe okiennice i senne krajobrazy. Na Suwalszczyźnie dominowały samotne, duże gospodarstwa i małe, schludne miasteczka. No po prostu to już nie było Podlasie...\nNa biwak zalogowaliśmy się w pięknej miejscówce, którą ukradliśmy stadu żurawi - po godzinie od naszego przyjazdu przyleciały te piękne ptaszyska i krążyły nad nami krzycząc żebyśmy się wynieśli:-)\nUważajcie, bo na Suwalszczyźnie oblodzenie.\nTen łikenda ma być na - 20 gradusach.\nŁo matko!. Dobrze, ze bylismy tam latem!:-)


NS Novelties - dyskretna wysyłka - sprawdź nas!\nLubisz klimaty BDSM ale chcesz w swojej kolekcji gadżetów posiadać nie tylko użyteczne ale również piękne akcesoria erotyczne? Takie, które potrafią skusić samym wyglądem, kolorem i niebiańsko przyjemnym w dotyku materiałem? To świetnie trafiłeś!\nAkcesoria erotyczne marki Nsnovelties zachwycają swoim niebanalnym designem, dzięki czemu zbierają ogromną rzeszę usatysfakcjonowanych fanów. Marka łączy najlepszej jakości materiały z najnowocześniejszymi i innowacyjnymi rozwiązaniami produkcyjnymi.\nW ofercie marki znajdują się takie produkty jak: korek analny w fantazyjnych kolorach, nieziemsko piękne dilda, które zachwycają nie tylko swoim rozmiarem, ale również kolorem. Dodatkowo marka posiada szeroką gamę gadżetów analnych i akcesoriów do BDSM, jak kolorowe packi, kajdanki, pejcze, opaski, kneble i wiele innych gadżetów, które przeniosą was w świat fantazji i seksualnego uniesienia!\nProdukty w ofercie marki wykonane są z bezpiecznego dla ciała silikonu, najwyższej jakości ręcznie dmuchanego szkła borokrzemowego oraz materiałów TPE i TPR, które nie powodują podrażnień ani uczuleń. Dzięki czemu masz pewność, że wybierasz produkty tylko z najwyższej półki.\nMisją marki jest, aby na nowo zdefiniować produkty, które cieszą nie tylko podczas użytkowania ale również powodują zachwyt wizualny użytkowników.\nCzarny korek analny Mojis ILY\nRóżowy korek analny Mojis ILY\nPlug analny SHT


Jesteś alkoholikiem... - kto ma to powiedzieć? cz. I - Uzależnienia - Adonai.pl\nJesteś alkoholikiem... - kto ma to powiedzieć? cz. I\nPOZNAĆ, ZROZUMIEĆ, POMÓC...\nSzukamy odpowiedzi na pytania: jak żyć dobrze, pięknie, jak rozumieć drugiego w problemach, zaakceptować go, nie zgadzając się na zło, które wynika z jego postępowania ?\nCzęsto jesteśmy bezradni wobec osoby, której nie umiemy pomóc, choć chcielibyśmy z całego serca. Bywa, że w rodzinie zdarza się taka dramatyczna sytuacja, gdy ktoś powoli uzależnia się od swoich drinków, codziennego piwa... i nie chce o tym rozmawiać, zamyka się, obraża się, mimo iż są wyraźne konsekwencje takiego stylu życia. One są jednak niedostrzegane przez pijącego. Choroba jest podstępna, uzależnienie alkoholowe szczególnie niebezpieczne, bo ciągle jeszcze wstyd nie pozwala dostatecznie, wcześnie szukać fachowej pomocy przez rodzinę, żyjącą przecież w bliskości z pijącym.\nMamy nadzieję, że niezwykła historia o. Duvala, doda odwagi wielu osobom, zarówno tym, którzy stracili kontrolę nad piciem (choć jeszcze usiłują funkcjonować zawodowo, społecznie, rodzinnie jakby wszystko było w porządku), jak i tym, którzy żyją z osobą uzależnioną, aby nie czekali na swoistą przemianę, która nie nastąpi. Cudem jest uratowanie każdego człowieka uzależnionego, ale do tego trzeba wiedzy, pomocy specjalistów i niepijących alkoholików (AA).\nOjciec Aime Diwala - alkoholik, pieśniarz, zakonnik\nKim właściwie był ojciec Duval?\nMówi o sobie: Jestem Lucien... to moje imię oficjalne. Bracia i siostry nazywają mnie Aime (Kochany). Jestem śpiewakiem, poetą, jezuitą, jestem też alkoholikiem. To znaczy nie istnieje dla mnie ani wino, ani piwo, ani wódka. Już od czternastu lat.\nOjciec Aime Duval urodził się we Francji, w małym miasteczku Val d'Ajol, 30 czerwca 1918 r. w rodzinie chłopskiej, jako czwarty z dziewięciu braci. Szkołę podstawową kończy w Hanneau. Każdego dnia wędruje antyczną, rzymską drogą na piechotę osiem kilometrów: do szkoły i z powrotem. Kiedyś na tej drodze - ma wtedy 11 lat - znajduje belgijskiego księdza, który zasłabł. Ojciec i starszy brat transportują chorego do ich domu. L mierający zwraca się do małego Aime: Właśnie prosiłem Pana, zesłał mi kogoś, kto mnie zastąpi, czy chcesz żebyś to był Ty? Tak rodzi się powołanie. W 1930 roku wstępuje do jezuitów w Belgii, w 1936 zaczyna nowicjat. W 1939 r. - służba wojskowa, wojna w Syrii. W 1941 r. dalsze studia filozoficzne i muzyczne. W 1943 jest wykładowcą w kolegium, w 1946 kończy teologię, w 1948 przyjmuje święcenia kapłańskie. A w 1950 składa śluby uroczyste. Staje się "misjonarzem barów". Sukces Duvala jest niebywały. Jego sposób głoszenia Ewangelii znajduje później wielu naśladowców.\nPo jakimś czasie słynny ojciec Duval znika ze sceny publicznej. Prasa milczy, jezuici coś bąkają o chorobie.. Nikt jednak wtedy nie wiedział, że ta choroba nazywa się alkoholizmem. On sam, który wie o czym mówi, nazwie potem tę chorobę - chorobą duszy.\nResztę życia ojciec Duval poświęca braciom alkoholikom. Jest przekonany, że alkoholikowi może pomóc wyłącznie lub niemal wyłącznie ten, kto sam przeszedł przez piekło alkoholizmu...\nW marcu 1984 r. przechodzi dwie operacje. Po wyjściu ze szpitala jeszcze jeden, ostatni w życiu koncert. Potem wylew i śmierć. Ojciec Aime Duval SJ zmarł w Matzu, 30 kwietnia 1984 r. w czternastym roku swojej abstynencji.\nJego, niezwykle przejmująca książka Dziecko i księżyc, nie jest jeszcze jedną opowieścią o dziejach alkoholika, ale jest to opowieść o człowieku, o jego słabościach i sile, o jego małości i wielkości... To co w niej się odnosi do alkoholu, można zastosować do wszystkich innych chronicznych słabości, w których niewolę popadamy. Jest to książka o mnie i o Tobie. Jak alkoholicy z AA, słuchając jedni drugich przytakują: tak, tak, identycznie było ze mną..., tak i my musimy przytaknąć.\nBylebyśmy przekroczyli próg trwożliwego zakłamania jak autor tej książki wtedy, gdy ku własnemu zaskoczeniu, po raz pierwszy w życiu, wobec ludzi wypowiedział te pokorne słowa: nazywam się Lucien, jestem alkoholikiem.\n(Fragmenty przedmowy do książki "Dziecko i księżyc"\nA. Duvala ks. Adama Bonieckiego)\nJesteś alkoholikiem... - kto ma to powiedzieć?\nTrzeba dużo bowiem czasu, by doprowadzić do zrozumienia, że alkoholizmjest chorobą rozwijającą się bardzo powoli, ale że wychodzi się z niej przy pewnej dawce odwagi, przy dużej dawce pokory a także przy odrobinie cierpliwości.\nNie miałem żadnych predyspozycji, by stać się alkoholikiem. Po matce nie odziedziczyłem lenistwa. Przeciwnie, dała mi przykład gorliwej energii. Nigdy nie widziałem, by się wylegiwała. Wstawała przed wszystkimi, rozpalała w piecach, przygotowywała jedzenie dla zwierząt i nastawiała kawę dla całej rodziny.\nJeśli mi powiecie, że alkoholicy są nierobami, to nie przy matce poznałem smak nic nierobienia.\nCzy rodzice byli bigotami?\nNigdy nie mówili o Bogu. Odmawialiśmy jednak wieczorną modlitwę w rodzinnym gronie. Tatuś na klęczkach, z głową w dłoniach, z łokciami opartymi o siedzenie krzesła, wtórował modlitwie mej siostry Heleny... Jak wobec tego może stać się alkoholikiem ten uśmiechnięty chłopczyk przy jasnym blasku księżyca w pełni, otoczony opieką ojca i dużego owczarka alzackiego Sama oraz chroniony grubymi na trzy łokcie murami rodzinnego domu. I najedzony do syta chrupiącym chlebem czułości...\nBył w mojej chorobie etap euforii, który mieści się w czasie od 1958 do około 1965 r. Alkohol pomagał mi wjeździe samochodem, w śpiewie, w rozmyślaniu, w modlitwie.\nW miejscu, w którym trzymam butelkę wody z Plombieres, miałem często butelkę wina. Miło wspominam te butelki, które mi dawali, z połową zawartości, przyjaciele z Levallois-Perret. Jedną na jedną podróż oczywiście. Pewnie leżą jeszcze po poboczach autostrad Paryż - Lyon, Paryż - Nicea, Paryż - Monachium, Paryż - Bordeaux.\nWino pomagało mi nawet w komponowaniu pieśni, nadawało im zabarwienie nostalgii lub gniewu, wyczerpania lub oczekiwania nieba, w którym będziemy pili z "nową Ludzkością" fantastypzne wina.\nBardzo silnym uczuciem, które skłoniło mnie do picia, było głębokie współczucie dla pokrzywdzonych. Nie mogłem oswoić się z nędzą wielu ludzi, z ich chorobą, poniżeniem, ubóstwem, z ich osamotnieniem. Ciało alkoholizuje się powoli, a dusza bardzo powoli, wchodzi w nierozerwalny związek z alkoholem. I rozbrat nie będzie łatwy. Nie dostrzegałem zbliżania się choroby alkoholowej, gdy nadchodziła. Czułem, że coś się zmienia w moim umyśle, w moim zachowaniu się wobec alkoholu. Byłem na coś chory, ale nie wiedziałem na co. Ta choroba rozwijała się w ukryciu, w całkowitej nieświadomości. Powtarzam się, ale proszę zrozumieć, że od roku 1957 do 1968 przeżywałem, do granic wytrzymałości, udręki biedaków, chorych, załamanych więźniów, wdowców, sierot, rozwiedzionych starców, umysłowo chorych, księży pozbawionych sutanny zdradzonych mężów.\nCzy to jest przyczyną mojego alkoholizmu?\nNie. To zmęczenie jest jedną z okoliczności jego nadchodzenia. Powody picia są jednak dużo głębsze.\nMiałem także serdeczną przyjaciółkę z dawien dawna. Na imię jej Pascale. Poznałem ją jak miała trzynaście lat i uczyła siew szkole średniej prowadzonej przez siostry. Niektóre siostry były dla niej przykre i niesprawiedliwe. Jeśli chcesz, będziesz moją córką na zawsze i będę Cię bronić - powiedziałem jej. Od pierwszego dnia mówiła mi mój ojcze kochany, a ja nazywałem ją moją ukochaną córeczką. To trwa już trzynaście lat. Jeszcze jedna cecha charakterystyczna dla alkoholika: jest słaby, ale jest wierny.\nPewnego dnia, przykro mi o tym mówić, uderzyłem ją w twarz, z jakiegoś bardzo błahego powodu. Choroba jest już daleko posunięta, gdy człowiek zaczyna ranić przyjaźnie, na których mu najbardziej zależy.\nGdy alkoholik jest żonaty, żona widzi, że on pije, żona płacze, upomina go. On nie przestaje pić, ale wie, że jego choroba stwarza problemy. Co do mnie, nie uświadamiałem sobie nawet, że alkohol wciąga mnie w otchłań.\nŚciśle łączona z tą chorobą zła reputacja przeszkadzała moim przyjaciołom jezuitom powiedzieć: "Skończ z tym". Im bardziej choroba postępowała, tym bardziej milczeli, tym więcej czułem się osamotniony. Im bardziej czułem się osamotniony, tym więcej piłem. Im więcej piłem, tym bardziej oni się bali. To jest zamknięte koło.\nNajbardziej niepokoiła mnie chyba niemożność wydania bezstronnego sądu o sobie i innych. Myślałem na przykład: Piję może trochę za dużo. Ale to z powodu moich współbraci, którzy się do mnie ozięble odnoszą, podczas gdy w rzeczywistości oni przyjmowali mnie chłodno, dlatego, że piłem za dużo.\nPiję może trochę za dużo, ale to z powodu koncertów, które mnie wyczerpują, tymczasem męczyłem się na koncertach dlatego, że alkohol mnie osłabiał.\nPiję może trochę za dużo, ale z powodu mego przełożonego, który się na mnie boczy, podczas gdy de facto on był przerażony moim zachowaniem, tym, że się wymykam, uciekam.\nLuty 1969, nie mogę już żyć. Nie mogę znieść siebie takim jaki, jestem ani świata takiego, jaki jest. Tego świata skąpego, bezlitosnego, goniącego za pieniądzem, świata takiego, jaki jest. Tego świata, który ma ciągle słowa "nauka i rozum" na ustach, a nigdy słowa miłość.\nChciałem wtedy odejść ku krajom szczęśliwym, ku krainom, gdzie czekają na mnie ludzie dobrej woli, wokół wspaniałego Pana Jezusa Chrystusa.\nW życiu alkoholika jest tyle rzeczy zadziwiających, że nie stara się ich nawet wyjaśnić.\nW szpitalu pobrano mi natychmiast krew i wstrzyknięto mi kilka ampułek witaminy K dla przywrócenia normalnej krzepkości krwi. Nie podziękowałem. Wstyd? Gniew? Obojętność w stosunku do wydarzenia? Z pewnością trochę tego wszystkiego razem.\nA więc ja jestem alkoholikiem, a wszystko co mi się przytrafia, to jest alkoholizm. Dlaczego tego nie wiedziałem? Pierwsza przyczyna powierzchowna, chociaż istotna. Ponieważ nie miałem czasu, by zajmować się sobą (moje życie toczyło się o wiele za szybko).\nDruga przyczyna jest poważniejsza. Wypierałem się przed sobą, że mam problem alkoholowy. Jest rzeczywiście trudno pogodzić się z myślą, że się ma problem z alkoholem, gdy się nie widzi jego rozwiązania. Jeśli alkoholik nie widzi wyjścia z sytuacji, pije dalej i zalewa swój problem. Ukrywa go przed sobą i ukrywa go przed innymi.\nAlkoholik cierpi na chorobę fizyczną, rozwijającą się i nieuleczalną, ponieważ jego wątroba nieuleczalnie zatraca coraz bardziej swą właściwość przetwarzania alkoholu. Alkoholik poza tym, cierpi na niedomogę psychiczną, bardzo różnorodną w swej właściwości i w intensywności. To niedomaganie jest u podstawy jego pragnienia picia, jego zapotrzebowania na alkohol. Alkoholik nie poczuwa się do winy, za to niedomaganie psychiczne i często nie jest go nawet świadom. Po przebytym doświadczeniu trzeba mi było około pięciu lat, by zorientować się w sobie, znaleźć naturę tego niedomagania.\nJestem chory. Nie niechluj, nie odpychający facet. I ta całkiem nowa prawda uszczęśliwia mnie. Chory, rozumiecie? Wy którzy na mnie z ukosa patrzycie, którzy osądzacie mnie, którzy odwracacie głowę na ulicy, którzy ostentacyjnie pociągacie nosem, gdy mówię wam dzień dobry, wy którzy mnie lekceważycie, gdy moje słowa się wikłają i gdy moje łapy drżą.\nJestem chory, to prawda, ale miałem chętkę powiedzieć na stronie: jesteście nieuczciwi pogardzając mną, nie starając się mnie rozumieć, skreślając mnie z listy żyjących. Alkoholizm jest chorobą, nie wadą. To jest cierpienie, nie przyjemność. To jest niewola, nie ubaw.\nDzisiaj, znając lepiej chorobę, wiem, że sęk problemu tkwił we mnie, nie chodziło o zmianę zawodu, chodziło o zmianę myślenia. Zmienić zawód, zmienić kraj, ożenić się, to byłbym mógł zrobić. Ale co to zmienia w mentalności?\nChodziło w istocie o coś większego niż o zerwanie z nawykiem. Alkohol był czymś więcej niż nawykiem, to była potrzeba psychiczna. Czułem niejasno, że to nie przez przypadek człowiek staje się alkoholikiem, lecz z konieczności. Z konieczności biologicznej -może, ale z konieczności psychicznej - na pewno.\nPierwsze spotkanie z Anonimowymi Alkoholikami\nMoja choroba kieruje się na trudną drogę wzwyż. Około Wielkanocy 1979 lekarz powiedział mi tak: w Versailles istnieje grupa Anonimowych Alkoholików. Spotykają się w każdy piątek. Jeśli pan będzie chciał tam pójść, ktoś, po pana przyjedzie...\nNigdy o nich nie słyszałem. Nie wyobrażałem sobie, by mogli coś dla mnie zrobić. Proszę pomyśleć, pijacy, krzykacze, zarozumialcy, znam to za dobrze. Oni nie są lepsi ode mnie.\nZ uporem narzucał mi się pewien argument. Jeśli jeden alkoholik nie może skończyć z alkoholizmem, to i dwudziestu temu nie podoła. Jeden alkoholik plus dwudziestu alkoholików to jest dwudziestu jeden alkoholików. Byłem ponuro dumny z tej logiki. (Powinienem był wiedzieć, ze logika nie ma nic wspólnego z alkoholizmem, ale chętnie o tym zapomniałem).\nJeśli jesteś alkoholikiem, zrozumiesz łatwo, jakie niepokoje mną targały podczas kilku dni. Należy pójść, nie należy iść tam, należy jeszcze ten ostatni raz zaufać, trzeba zamknąć oczy i o niczym nie decydować.\nCoś złamało się w moim umyśle. Wstyd. A potem hardość. I poza tym rozpacz, która wtedy przeżywała swoje ostatnie chwile na zawsze. Mówię, że na zawsze, bo rozpacz (jak jakiś potwór), zrodziła się, żyła, a teraz umierała.\nAnonimowi Alkoholicy (AA) są wspólnotą mężczyzn i kobiet, którzy dzielą się nawzajem doświadczeniem siłą i nadzieją, aby rozwiązać gnębiący ich problem. Jedynym celem AA jest pozostanie trzeźwym i pomaganie innym alkoholikom, żeby się takimi stali. W konsekwencji AA są grupą osób, dla których alkohol stał się problemem najważniejszym, które zdecydowały się przyjąć nowy sposób życia.\nJesteśmy anonimowi w tym celu, by kwestie prestiżu, dyplomów, kultury czy polityki nie wpływały na nas i nie dzieliły. Będziemy potrzebować naszych połączonych sił, by wydostać się z nieszczęścia, w które alkohol nas wprowadził.\nW zasadzie, to co mnie naprawdę przerażało, to zachęta, jakami robiono, by widzieć siebie takim, jaki jestem i kochać siebie. Wyciągnąć z dna stojącej wody, całe nagromadzone tam od tylu lat błoto.\nMoja wyobraźnia, jak wahadło - zawsze była taka moja wyobraźnia - wraca do wieczoru z AA. Nie przyśniło mi się. Widziałem was szczęśliwych: Christiane, Gerard były więźneń, Pierre... Wszyscy powiedzieliście mi, że nie można wybrnąć z tego samemu. Kilka strof Eluarda przychodzi mi tu na myśl:\nNie dojdziemy do celu\nKażdy z osobna, lecz dwójkami...\nByłem tak spragniony szacunku dla siebie.\nOgromnie chciałem zrozumieć, co mi się przydarzyło. Bezustannie rozważałem słowa usłyszane u AA w Versailles. I nieodparcie wracałem do słów Pierra: "Kochaj siebie, Lucien".\nPo dwóch miesiącach, ulegając na nowo dawnej namiętności niesienia pomocy innym, wstąpiłem do miejscowej grupy SOS. Uczestniczyłem w kilku zebraniach organizacyjnych i pojawiłem się nawet na kilku nocnych dyżurach autentycznego słuchania zwierzeń.\nAle wnet spostrzegłem, że jest to dla mnie niebezpieczne, że popadam w swoje manie bawienia się w ratownika zawsze gotowego nieść pomoc i że w ten sposób narażam się na rozpicie, opłakując los rozbitków. "Kochaj siebie, Lucien." Miałem nauczyć się wszystkiego z tej maksymy.\nNasza choroba jest dla nas bardzo ważnym problemem, jeśli go rozwiążemy, wszystko się ułoży.\nPo kilku próbach powiedzenia, że nie tylko alkohol istnieje w życiu, że ambicją człowieka jest, by stworzył sobie jakiś ideał i realizował go - jednym słowem przekazaniu myśli, które nurtowały mnie od dawna. Przyjaciele z AA, dawali mi niezmienną odpowiedź: Jak chcesz przeprowadzić swoje zamierzenia, jeśli nie będziesz trzeźwy? To jest warunek nieodzowny. Ale postąpisz jak chcesz.\nZauważyłem, że w AA mówi się tylko o sobie. Nie o polityce, nie o medycynie, nie o zdrowiu, nie o kosztach alkoholizmu, nie o niedomaganiach władz. Nie o szkodliwych skutkach alkoholu, nie o propagandzie przeciwalkoholowej. Ponieważ praca nad sobą jest wystarczająco olbrzymia, by nie trwonić energii. I niewątpliwie tak samo trudno jest zmienić siebie, jak i świat. A chęć zmienienia świata jest niekiedy dobrym alibi, by nie zmieniać samego siebie.\nJedno jest ważne: w grupie każdy się pokrzepia i nabiera sił po to, by nie umrzeć w samotności i poniżeniu. Wszystko inne ma małe znaczenie.\nWychodząc z piekła alkoholowego stwierdzam, że moja odwaga na nic się zdała. A miałem odwagę, proszę mnie nie uważać za tchórza.\nZmuszanie siebie nie przyniosło nic. Ileż to razy powiedziałem sobie, zaciskając zęby: przestaniesz nareszcie pić, czy nie?\nŁzy nad samym sobą też nie dały nic, doprawdy zupełnie nic. Jeśli jest jakiś lek bezskuteczny, to właśnie płacz.\nForsa, na nic mi się zdała, chyba do rzucenia jej na kolana jakiegoś kloszarda, w drodze do jednego. Ale nie stawałem sk przez to bardziej w porządku.\nMoja duma, na nic się zdała, chyba do staranniejszego ukr nia się, by mnie nie przyłapano na piciu wprost z butelki. Ileż u razy powiedziałem sobie: Opanuj się, jesteś przecież dla milionów ludzi Lucienem. Te zrywy dumy w ogóle mi nie pomagały.\nInteligencja, na nic mi się zdała. Chyba do zrozumienia jeszcze przed poznaniem doktora Fouąueta, że biegnę ku śmierci. A po poznaniu doktora, że to z powodu alkoholu. Przyrzeczenia dawane Bogu i Jego świętym, na co to? Skoro z góry wiedziałem, że nie będę mógł ich dotrzymać. Modlitwa, nawet modlitwa w niczym nie pomagała. Chyba tylk, że umiałem zaakceptować sposób wyjścia z sytuacji. Dzisiaj wiem, że Bóg nie pracuje sam, ale że posługuje się rękoma ludzi, moich braci.\nNie roztkliwiam się nad sobą, nie liżę swoich ran, stwierdzam jedynie, że nic a nic nie mogło mi pomóc. Zmierzałem ku śmierci. Natomiast na pierwszym spotkaniu AA, przekonałem się namacalnie, że mogę się zatrzymać. To była dla mnie jedyna deska ratunku. Alkoholicy maj atak silne pragnienie uniezależnienia się od alkoholu, że czepiają się łapczywie każdej szansy, która jest w zasięgu. Metoda AA jest prosta. Ta metoda nie odwołuje się do rozumu. Ona opiera się na instynkcie samozachowawczym. Do tego stopnia zadziwiające, że kiedy pierwotne pragnienie szczęścia zostaje uśpione, budzi się ono prawie zawsze, gdy widzi się innego chorego, który jest szczęśliwy, staje się to dostępne. Wobec chorego AA nie tracą czasu na udowadnianie teoretycznej możliwości jego wyzdrowienia, oni go zapraszają by się przyjrzał, by dotknął własnymi rękami ich blizn, jeszcze świeżych.\nTrzeba niekiedy wielu miesięcy, by dopuścić do świadomości słowa: "Jestem bezsilny wobec alkoholu". Trzeba dużo dobrych postanowień i dużo porażek...\n[ Jesteś alkoholikiem... - kto ma to powiedzieć? cz. II ]\nSara: 07.02.2017, 12:57\nPijaństwo to grzech.A zresztą jest to straszny nalóg.Moj ojciec byl strasznym alkoholikiem .Przez niego mam chorobe i zmarnowane życie.Ja uwazam wina lezy po stronie kobiet matek ktore są uzaleznione od tyrana i wracają do bydlaka.Ale moze tez byc pijak spokojny i takiemu trzeba pomoc.Ale człowiek z picja moze nisko upasc gorzej jak świnia.Dla mnie pijaki to marginez cos okropnego brzydze sie nimi .A głupie kobiety z takimi siedzą i marnuja zycie sobie i dzieci.Ale na głupote nia ma rady.To kobiety są winne za to całe zło na swiecie maja pusto w głowie.Lepiej dla takich dzieci jest wogole nie rodzic sie w takich rodzinach.Kiedys męzczyzni mieli klase dzisiaj jej nie mają albo są pijakami lub rozpustnikami albo kłamcami i zlodziejami i materialisci mieszanka wybuchowa a wyjatki śą tylko poządni.Powiem tak wszystko mozna wyleczyc nawet ten nałog jesli ktos chce wyjsc z bagna tego smrodu a napewno pomoze terapia AA i wiara oraz eucharystia.Szkoda jest ze ludzie marnuja sobie zycie i innym.Ale przed bogiem odpowiedzą za ten czyn.Nie kazdy alkoholik jest potworem .\nMama: 06.03.2014, 13:32\nMój syn zapił się na śmierć a ja codziennie po nim płaczę.Bardzo go kochałam lecz nie umiałam pomóc.Nie wiedziałam,że alkoholizm to choroba śmiertelna.Wierzyłam,że kiedyś się opamięta i z naszą pomocą przestanie pić.Nie chciał tej pomocy...Zmarł w dniu 31 urodzin.Serce mi pęka...\nJanusz z Obornik: 30.01.2014, 12:27\nZachowuję abstynencję od wielu lat,mimo wszystko obserwuję zjawisko wycofywania się z czynnego życia ,widzę,że ten stan się pogłębia,nie umiem sobie z tym poradzić... pozdrowienia dla p.Magister.\nhg: 03.11.2013, 10:01\nciekawe, ze nie ma ani slowa o grzechu.... ktorym pijanstwo jest.Alkoholik mowi o chorobie, ale dobrze wie, co robi.\non26: 01.02.2013, 23:39\npije od 11 lat i bede pił az padne i chu... was too


Ładowalna lampa campingowa MacTronic LT-508R - Sklep harcerski i turystyczny WGL.pl: składnica harcerska Woda Góry Las\nStrona główna Sprzęt turystyczny Oświetlenie Lampy kempingowe Ładowalna lampa campingowa MacTronic LT-508R\nZgrabna lampa campingowa o bardzo mocnej obudowie z tworzywa sztucznego z gumowymi bokami. Ma 3 poziomy mocy światła sterowane cyfrowo (wysoki, średni, niski) oraz światło pulsacyjne.\nDiody NICHIAZ generują bardzo mocne światło, trzykrotnie mocniejsze od standardowych diod. Przy 100% mocy światła latarka może pracować ciągiem przez 7,5 h. Lampa posiada diodowe wskaźniki stopnia naładowania baterii LED. Hak do zawieszania w komplecie. Lampa jest wodoodporna.\nobudowa latarki:tworzywo sztuczne\nrodzaj ładowania:6V 2,8Ah Ołowiowo-Kwasowy Akumul\nczas świecenia:7,5 h ciągłej pracy przy 100% mocy światła\nPrzydaje się. 18-11-2015


Puchar pozostał w Elblągu – Ligowe przymiarki\n9 stycznia 2011, 23:01\nNiebawem wznowione zostaną rozgrywki I i II ligi piłkarzy ręcznych. Uczestnicy rozgrywek po świętach wznowili przygotowania, a teraz w każdy weekend starają się rozgrywać mecze i turnieje towarzyskie. Po kilku latach wznowiono imprezę o Puchar Prezydenta Elbląga. Zespoły rywalizowały w ciągu jednego dnia, a nagrodę zdobył zespól Wójcik Meble Techtrans Elbląg, który zdobył komplet punktów. Drugi nasz reprezentant WBS Bank Szczypiorniak Olsztyn zajął ostatnie miejsce, ale zaprezentował się zupełnie dobrze.\nElblążanie mieli fatalny start w rozgrywkach ligowych I ligi. Dopiero po kilku tygodniach zaczęli odrabiać straty, ale ciągle przeżywali kłopoty kadrowe. Ta przerwa w lidze była im na rękę. Zawodnicy mogli się wykurować i naładować akumulatory. Mamy nadzieje, że do następnej fazy rywalizacji o punkty przystąpią z nowa energią.\nZ kolei szczypiorniak miał okazje zmierzyć się z zespołami dużo silniejszymi i bardziej doświadczonymi. Celem olsztynian jest dobry start w Mistrzostwach Polski juniorów i tak próba jak w Elblągu bardzo im się przyda. Zresztą nie byli wcale przysłowiowym chłopcem do bicia, a ze swym rywalem ligowym – Pomezania stoczyli równy bój.\nWójcik Meble-Techtrans Elbląg – Polski Cukier Pomezania Malbork 26:18\nWBS Bank Szczypiorniak Olsztyn – Vetrex Sokół Kościerzyna 21:31\nWójcik Techtrans Elbląg – WBS Bank Szczypiorniak Olsztyn 30:16\nPolski Cukier Pomezania Malbork – Vetrex Sokół Kościerzyna 25:30\nWBS Bank Szczypiorniak Olsztyn – Polski Cukier Pomezania Malbork 27:30\nWójcik Meble-Techtrans Elbląg – Vetrex Sokół Kościerzyna 24:22\n1. Wójcik Meble-Techtrans Elbląg 3 6 80:56\n2. Vetrex Sokół Kościerzyna 3 4 83:70\n3. Polski Cukier Pomezania Malbork 3 2 73:83\n4. WBS Bank Szczypiorniak Olsztyn 3 0 64:91\nNajlepszy bramkarz: Marek Wróbel (Wójcik Meble-Techtrans)\nNajlepszy strzelec: Mariusz Babicki (Polski Cukier Pomezania)\nNajlepszy zawodnik: Piotr Deptuła (WBS Bank Szczypiorniak)


Historia bez końca - Computerworld - Wiadomości IT, biznes IT, praca w IT, konferencje\nZanim IBM stał się największym dostawcą usług informatycznych, przez wiele lat produkował wagi przemysłowe i maszyny księgujące. Firmie udało się szczęśliwie pokonać wszystkie pojawiające się w jej długiej historii niebezpieczne zakręty.\nNa początku XX w. powstała Corporation Computing Tabulating Record (CTR), która zajmowała się produkcją wag przemysłowych, krajalnic do sera i wędlin, maszyn rejestracyjnych. Nie wiodło się jej jednak najlepiej. Na szczęście w 1914 r. dyrektorem firmy został Thomas Watson Sr., wcześniej handlujący pianinami i maszynami do szycia NCR. Charyzmatyczny Watson wpajał załodze slogan: "Jesteśmy najlepsi w świecie", zachęcał do konkurencji, organizował firmowe pikniki z muzyką oraz imprezy sportowe. Firma zwiększała gamę produktów, m.in. w 1920 r. wprowadzono - rewolucyjną na owe czasy - drukującą maszynę księgującą.\nSłońce nad IBM\nObecną nazwę - IBM - firma przyjęła w 1924 r. Nic nie straciła na swej aktualności główna zasada IBM: "Im więcej kosztuje prowadzenie biznesu, tym mniej należy tolerować marnotrawstwo". Watson, założyciel IBM, miał precyzyjną wizję, jak ma działać firma i czym powinien wyróżniać się dobry handlowiec: ma dobrze się prezentować, znać się na tym co sprzedaje i aktywnie szukać klienta w terenie, nie zza biurka. "Produkcyjny jest tylko ten czas, który spędzacie z potencjalnym klientem" - powtarzał swoim handlowcom. Parafrazując zaś motto Imperium Brytyjskiego dodawał: "Słońce nigdy nie zachodzi nad produktami IBM".\nKryzys 1929 r. nie dotknął IBM; firma pozwoliła sobie nawet na wypłatę 5% dywidendy akcjonariuszom. Przed IBM otwierał się ogromny rynek: tylko 2% amerykańskich przedsiębiorstw miało zmechanizowaną obsługę księgowości. "Ile pracy nas czeka!" - zachęcał Watson. Rząd Stanów Zjednoczonych powierzył IBM największą operację mechanizacji prac biurowych - zarządzanie danymi 26 mln Amerykanów, którym przedzielono numery ubezpieczenia społecznego, po ustawowym wprowadzeniu takiego obowiązku w 1935 r. W efekcie w 1939 r. wartość IBM wynosiła 38 mln USD, a firma zatrudniała już ponad 11 tys. osób w 79 krajach. Do obsługi rynków międzynarodowych stworzono w 1949 r. IBM World Trade Corporation.\nKomputery i kłopoty\nPrzejście na nowe technologie z użyciem lamp elektronowych, a później tranzystorów pozwoliło IBM na zajęcie dominującej pozycji na rynku. Zaowocowało to jednak pierwszym postępowaniem antymonopolowym. W 1952 r. rząd Stanów Zjednoczonych zażądał, aby IBM sprzedawał swoje maszyny księgujące, nie tylko je wynajmował.\nW 1964 r. pod kierownictwem Thomasa Watsona Jr., syna założyciela firmy, IBM inwestuje 5 mld USD w opracowanie maszyny IBM 360, która natychmiast staje się sukcesem rynkowym. Dalsze sukcesy komercyjne (maszyny 4300 i 370, pamięci 64 KB, architektura SNA) stają się powodem ponad 20 postępowań antymonopolowych w latach 1973-80. Wszystkie wygrał IBM. Thomas Watson odchodzi ze stanowiska prezesa w 1971 r. Po nim firmą kierowali kolejno Frank Cary, John Opel i John Akers.\nLata 80. to ostry atak innych firm na pozycję IBM. Udział IBM w rynku mainframe'ów i serwerów maleje z 37% w 1986 r. do 28% w 1991 r. Na rynku stacji roboczych jest jeszcze gorzej - IBM traci udział w rynku z 29 do 17%. Firmy japońskie, w szczególności Fujitsu i Hitachi, szybciej opracowują nowe produkty dla serii 370 niż IBM. Na rynku minikomputerów AS/400 walczy z produktami Sun Microsystems i Hewlett-Packard. "Klienci komercyjni woleliby RS/6000, ale IBM usiłuje im wcisnąć AS/400" - piszą Charles Ferguson i Charles Morris w książce Computer Wars. Pogarsza się sytuacja IBM na rynku PC, gdzie agresywny marketing prowadzą m.in. Compaq i Dell.\nProblemy nie były wynikiem zaniedbań technicznych - IBM inwestował ok. 6 mld USD rocznie w badania i rozwój, nieporównywalnie więcej niż jakakolwiek inna firma na świecie. IBM stał się ofiarą własnej kultury firmowej i skostniałej organizacji. Coraz trudniej było utrzymać jakość produktów, solidność i stabilność firmy. Zbyt dużym obciążeniem stała się gwarancja zatrudnienia menedżerów aż do emerytury. Starannie opracowywane strategie rozwoju nie były wprowadzane w życie. Pod koniec lat 80. Wall Street Journal pisał nawet: "Futurolodzy powinni rozważyć scenariusz, według którego IBM nie weźmie udziału w rewolucji technologicznej lat 90."\nNie spełniły się te czarne scenariusze. W 1993 r. kierownictwo objął Louis Gerstner i rozpoczął porządki. Zrestrukturyzował firmę, położył nacisk na usługi i oprogramowanie. Usługi w IBM nie były niczym nowym - slogan reklamowy z 1949 r. głosił:"IBM oznacza serwis". Jednak wówczas chodziło o serwis sprzętu, a nie o usługi dla klientów.Wyniki działań Gerstnera były widoczne już w 1995 r. Po raz pierwszy od 5 lat IBM osiągnął zysk, który wyniósł ponad 4 mld USD przy obrotach sięgających prawie 72 mld (wzrost o 12%). Druga strona medalu to spadek udziału sprzedaży sprzętu z 51 do 49% w obrotach firmy i wzrost przychodów z usług o 31%. Tendencja ta utrzymuje się do dziś. IBM, który teraz usilnie promuje e-biznes we wszystkich odmianach, może znowu posłużyć się dawnym hasłem, ale w zmodyfikowanym brzmieniu: "IBM oznacza usługi".


Pompa ciepła – ciepło bez zanieczyszczania środowiska - silgo\nsilgo 0 Comments 5 maja 2020\nEkologiczność ogrzewania to coraz ważniejsze kryterium przy wyborze systemu grzewczego do domu. Świadomość, że to, jak ogrzewamy dom, ma wpływ na jakość środowiska naturalnego w najbliższym otoczeniu sprawia, że nie chcą brać udział w zanieczyszczaniu środowiska i wybierają ogrzewanie przyjazne przyrodzie. Ekologia w ogrzewaniu ma kilka zalet, wśród nich czysty dom, bez oparów i zabrudzeń na ścianie http://rekuperatory-ask.pl/instalacje. Do wyboru jest wiele systemów, które produkują ekologiczną energię, wśród nich pompy ciepła https://www.arctic-klimat.pl.\nPompy ciepła to bardzo nowoczesne urządzenia, które wymuszają przepływ ciepła z obszaru o temperaturze niższej do obszaru o temperaturze wyższej. Aby otrzymać efekt w postaci ciepła w całym trzeba dostarczyć z zewnątrz energię mechaniczną https://rekuperatory-ask.pl/rekuperacja-podkarpackie/. Pompy ciepła użytkowane w domach jednorodzinnych mogą pobierać energię z powietrza, wody bądź gruntu.\nEkologiczność pomp ciepła\nPompy ciepła stają się jednym z ważniejszych źródeł ogrzewania. Zyskują ogromną popularność, ponieważ wcielają w życie ważną wartość – uzyskanie komfortu życia bez szkodzenia środowisku naturalnemu. Można je założyć w każdym domu jednorodzinnym, bez względu na metraż i kształt budynku. Sprawdzą się w budynku parterowym, z poddaszem oraz piętrowym. Producenci i sprzedawcy pomp ciepła uważają, że przyczyną popularności tych urządzeń są: rozwój budownictwa energooszczędnego, bezobsługowość, zautomatyzowanie i ekonomiczność. Najważniejsze jest to, że pompy ciepła przyczyniają się do zmniejszenia zużycia paliw konwencjonalnych (węgla, gazu, drewna), co również przyczynia się do obniżenia kosztów ogrzewania budynków.\nSzybko zwracająca się inwestycja\nOsoby zainteresowane kupnem pompy ciepła nie realizują swojego pomysłu zmiany systemu ogrzewania z wykorzystania paliw kopalnych na pompę ciepła, ponieważ obawiają się dużych kosztów założenia systemu i eksploatacji urządzenia. Specjaliści uspokajają, podając wiarygodne dane. Prawidłowo zainstalowana pompa ciepła znacząco zmniejsza rachunki na ogrzewania i inwestycja szybko zwraca się inwestorowi. W zakupie jest droższa niż kocioł, ale jej eksploatacja bez użycia węgla i innych paliw sprawia, że koszt inwestycji zwraca się stosunkowo szybko. Jeżeli w domu jest dodatkowo zamontowane ogrzewanie podłogowe, to zakup pompy ciepła jest strzałem w dziesiątkę. Pompy ciepła są ekologicznym rodzajem ogrzewania, więc jest możliwa dotacja na ten cel. Wystarczy udać się do urzędu miasta lub gminy i dowiedzieć się warunki i wielkość dotacji.\nNazwa „pompa ciepła” jest myląca, sugeruje, że urządzenie służy wyłącznie do ogrzewania. Tymczasem posiadają one także funkcję chłodzenia poprzez odwrócenie cyklu. Mają możliwość przełączania z ogrzewania na chłodzenie. Chłodzenie odbywa się za pomocą konwektorów wentylatorowych. Przewody połączeniowe dla konwektorów wentylatorowych muszą posiadać izolację odporną na kondensację, a ponadto, kondensat musi zostać odprowadzony. Temperatura wody przyczynia się do wymiany ciepła pomiędzy czynnikiem chłodniczym i wodą. Proces ma miejsce zarówno podczas ogrzewania, jak i chłodzenia. Dzięki temu pompa ciepła zapewnia optymalną temperaturę w pomieszczeniu. Jest wydajna zarówno przy ogrzewaniu, jak i chłodzeniu.\nWyciszenie pomp ciepła\nPompy ciepła uchodzą z urządzenia bardzo głośne, przez co część inwestorów rezygnuje z ich zakupu na rzecz systemów nie produkujących hałasu. Rzeczywiście, kilkanaście lat temu, pompy ciepła były przedmiotami, których działanie oznaczało spory hałas http://rekuperatory-ask.pl/referencje. Nowoczesne technologie sprawiły, że poziom hałasu udało się znacznie zredukować, dzięki temu, nawet osoby lubiące ciszę , mogą inwestować w pompę ciepła. Źródłami hałasu są wentylatory i sprężarki. Trzeba przyznać, że w ostatnich latach nastąpił skok technologiczny w produkcji sprężarek i został obniżony poziom hałasu. Sprężarki tłokowe zostały zastąpione przez sprężarki typu scroll. Różnica między mocą dźwiękową a hałasem, którego doświadczamy, zależy od wielu czynników, np.: warunków instalacji, izolacji akustycznej.\nTakże do starszych budynków\nPanuje przekonanie, że pompy ciepła https://www.arctic-klimat.pl/pompy-ciepla mogą być stosowane jedynie do nowoczesnego budownictwa energetycznego. Nie jest to prawdą – można je stosować w starszych budynkach, przy istniejącej termomodernizacji. Przed wyborem pompy ciepła do starszego budynku trzeba brać pod uwagę kilka czynników, takich jak: istniejące urządzenie rozprowadzające ciepło, temperaturę pomieszczenia, izolację budynku. Przed zamontowaniem pompy ciepła, należy wymienić okna na nowe, ponieważ przez nieszczelne okna ucieka bardzo dużo ciepła, co może mieć wpływ na sprawność pomp ciepła.\nPompy ciepła zajmują taką samą powierzchnię jak gazowy kocioł kondensacyjny http://rekuperatory-ask.pl/instalacje,inne_instalacje_enrgooszczedne. To urządzenia o bardzo niskim współczynniku awaryjności. Coroczną kontrolę pompy ciepła najlepiej wykonać przed rozpoczęciem sezonu grzewczego, najlepiej w sierpniu lub we wrześniu. Efekty ogrzewaniem pompą ciepła zadowolą zwolenników optymalnej temperatury w domu i ekologicznych rozwiązań grzewczych.\nSzukasz sposobu na usunięcie Apple ID z iDevices? W dzisiejszym artykule przedstawimy trzy sposoby na…


Cyklinowanie parkietu Płock | 45 fachowców | Najlepsi w 2021\nCyklinowanie parkietu w Płocku\nWykonawcy usługi Cyklinowanie parkietu w Płocku\nCyklinowanie parkietu Płock: Powiązane usługi\nCyklinowanie parkietu: ostatnie zapytania w Płocku\nWycyklinować deski na podłodze i zaolejować\nWycyklinować oraz pomalować podłogę\nBezpyłowe cyklinowanie i lakierowanie parkietu 30 m2 w okolicy Gąbina. Interesuje mnie cena za m2 oraz ewentualna data wykonania usługi.\ncyklinowanie i lakierowanie parkietu w salonie i w przedpokoju\nCo to jest cyklinowanie parkietów w Płocku?\nPiękny parkiet to wizytówka każdego salonu, która przyciąga wzrok gości. Warto o niego dbać i utrzymywać w dobrym stanie. Cyklinowanie parkietu w Płocku to usługa, która polega na zeszlifowaniu wierzchniej, zniszczonej warstwy drewna. Regularne wykonywanie tego zabiegu pomaga zachować walory estetyczne podłogi i chronić przed zniszczeniem.\nJak wygląda cyklinowanie podłogi w Płocku?\nCyklinowanie parkietów w Płocku wykonuje się za pomocą specjalnego narzędzia - cykliniarki. Stosując odpowiednią gradację, ściera i wyrównuje powierzchnię drewna, co stanowi pierwszy etap jego renowacji. Cyklinowanie podłóg pomaga też pozbyć się niemożliwych do umycia plam czy przebarwień. Zwieńczeniem prac jest wypełnienie ewentualnych ubytków, naprawa desek i impregnacja drewna.\nIle kosztuje cyklinowanie parkietu w Płocku?\nCena cyklinowania parkietu w Płocku wylicza się na podstawie wymiarów powierzchni, którą trzeba odnowić. Stawki za metr kwadratowy zaczynają się od ok. 20 zł, a sięgają nawet 50-60 zł / m2. Wynika to z faktu różnej specyfiki desek naszego parkietu. Warto jednak zdecydować się na ten wydatek.Cyklinowanie podłogi zmieni całkowicie jej oblicze, a zabieg wystarczy powtarzać raz na kilka lat.\nJak wybrać cykliniarza w Płocku?\nCyklinowanie podłóg to specjalistyczny zabieg, który warto oddać w ręce odpowiedniego specjalisty. Wykonany raz a dobrze, daje spokój na kilka lat. Wybierając cykliniarza w Płocku warto zwrócić uwagę na jego doświadczenie oraz przejrzeć opinie na profilu, upewniając się, czy dany fachowiec jest polecany przez innych.


iPhone - Strona 3 z 61 - Serwis iPhone Szczecin - AppleMobile.pl\nJaki sprzęt Apple zabrać na wakacje?\nWitam wszystkich bardzo serdecznie. Nadszedł czas wakacji – wielu z Was za niedługo wybierze się na swój wymarzony wyjazd. Postaram się dzisiaj wyjaśnić Wam, dlaczego i jaki sprzęt Apple warto ze sobą zabrać na wakacyjną podróż. Nie przedłużając, zapraszam do lektury!\nJak zapłacić za przejazd autostradą aplikacją e-TOLL PL\nOd kilku tygodni w sklepach z aplikacjami App Store i Google Play dostępna jest aplikacja e-TOLL PL dzięki której można opłacać przejazdy wybranymi odcinkami autostrad A2 i A4.\nNie działają komunikaty nawigacji głosowej w Mapach Apple na iPhonie? Wypróbuj te metody\nBrak komunikatów głosowych podczas korzystania z nawigacji na iPhonie może być bardzo problematyczne. Nawigacja bez komunikatów wymusza odrywanie wzroku od drogi, co przekłada się negatywnie na bezpieczeństwo prowadzenia samochodu. Z taką połowicznie działającą nawigacją łatwo się zgubić lub spowodować wypadek. Choć problem z dźwiękiem może dotknąć każdej aplikacji to na przykładzie Apple Maps zobaczysz jak […]\nJak usunąć reklamy, banery i inne elementy rozpraszające uwagę z dowolnej witryny w Safari na iPhonie\nLubisz przeglądać strony internetowe? Masz oglądania reklamy i chciałbyś się bardziej skupić na treści? A co, gdybyś mógł usunąć ze strony internetowej wszystko to, co cię denerwuje i rozprasza? Tak, jest to możliwe. Pod warunkiem, że zainstalujesz na swoim iPhonie skrót TapTap.\nJak korzystać z funkcji Alarmowe SOS na iPhonie\nFunkcja Alarmowe SOS na iPhonie ułatwia natychmiastowe uzyskanie pomocy. Dzięki niej możesz dzwonić nie tylko do służb ratunkowych, ale jednocześnie powiadomić uprzednio wyznaczone kontakty z książki adresowej w iPhonie o swojej sytuacji i lokalizacji. Warto zapoznać się z działaniem tej funkcji zwłaszcza przed wakacyjnymi wyjazdami. Czym jest funkcja Alarmowe SOS ? Funkcja Alarmowe SOS została […]\nJak dodać kontakt do zadania w aplikacji Przypomnienia dla iOS?\nSystem iOS ewoluuje bezustannie. Z każdą kolejną wersją natywne aplikacje iOS zyskują na funkcjonalności. Jedną z ciekawszych funkcji, które nie tak bardzo dawno temu zagościła w aplikacji Przypomnienia, jest możliwość dodania kontaktu do zadania do wykonania. Dzięki temu, gdy rozpoczniemy wymianę wiadomości z wybraną osobą, aplikacja przypomni nam o zadaniu.\nJak automatycznie przewijać strony w Safari na iPhonie\nWielu z nas do przeglądania stron internetowych częściej używa urządzeń mobilnych niż komputerów. Jest to bardzo wygodne, jednak relatywnie mały ekran iPhone’a wymaga częstego dużo częstszego przewijania treści, niż podczas korzystania z komputera. A gdy tak zawartość ekranu przewijała się sama? Tak, jest na to sposób.\n5 ukrytych aplikacji, które znajdziesz na swoim iPhonie\nKażdy iPhone ma domyślnie zainstalowane ukryte aplikacji Apple. Większość działa w tle, wykonując powtarzalne czynności, które nie wymagają absorbowania uwagi użytkownika, takie jak filtrowanie wiadomości SMS, obsługa płatności NFC, Siri, mierzenie czasu przed ekranem, Spotlight i tym podobne. Istnieje też kilka tajnych aplikacji, do których można uzyskać dostęp wpisując specjalne kody lub wyszukując ukryte ikony.\nJak usunąć załączniki z rozmów w aplikacji Wiadomości na iPhone\nBez względu na to, jak pojemnego iPhone kupiłeś, ten dzień nadejdzie wcześniej czy później. Dzień, w którym iOS zacznie wysyłać komunikaty, że zabrakło Ci miejsca w pamięci telefonu, a być może także na iCloud. Ze zdziwieniem przekonasz się, że jednym z winowajców Jest niewinna aplikacja Wiadomości. Jak to możliwe, że twoje czaty ze znajomymi mogą […]\nKilka sposobów na szybkie uruchomienie funkcji Lupa w iPhone\nFunkcja Lupa pojawiła się po raz pierwszy w iOS 10. Jednak narzędzie te pozostało mało znane ze względu na mało przyjazną obsługę i skomplikowane włączanie. Sytuacje mocno się poprawiła w iOS 14, kiedy to Lupa otrzymała znaczące ulepszenia, takie jak nowy interfejs i elementy sterujące, zaawansowane filtry, możliwość robienia zdjęć i wykrywania ludzi. I co […]\niOS 14.6 – jak używać Shazam App Clip\nSystem iOS 14 zaskoczył użytkowników wieloma nowościami. Jedną z nich była App Clips (w polskim tłumaczeniu: wycinki aplikacji). Choć rozwiązanie jest bardzo ciekawe i ma ogromny potencjał to developerzy zdają się nie dostrzegać nowej funkcjonalności, a duża część użytkowników iPhone’ów nie ma pojęcia o co chodzi z App Clips. Być może wkrótce się to zmieni, […]\nDzięki wciąż niedocenianym przez wielu użytkowników automatyzacjom twój iPhone jest naprawdę smart. Automatyzacje na iOS, które możesz stworzyć przy pomocy aplikacji Skróty oferują mnóstwo możliwości sterowania iPhonem, aplikacjami, Apple TV i elementami inteligentnego domu. Proste do zrobienia automatyzacje pozwolą zapomnieć ci o wykonywaniu nudnych powtarzalnych czynności i ułatwią życie w wielu aspektach.


WŁÓKNIE KONKUROWAĆ O PREKURSORKO URODZONE, NIEUTRZYMANE KOCIĘTA Niedawno narodzone kocięta nie łypią, ani nie przewidują, tudzież w wykonaniu są ogólnie zespolone z mleka mamusie. Poziomu kontrastowego- czwartego tygodnia zjawiska ewolucyjnie aktywują nurtować ciągłe utrzymanie, spójnik całościowe odsunięcie pokarmowe z rodzicielki spowalnia w wieku omal sześciu- ośmiu tygodni. Mać, w porządku uczciwych trzech tygodni poprzez wykończoną.\nWspominam iż prędko klimat zawrócić\nWspominam, iż prędko klimat zawrócić do bieżącego konceptu. Twórca obejrzał na nas zadziwiony, poniekąd główny raz o niniejszym zasłyszał. Oraz ty optowała tam wyskoczyć? zapytał miażdży. O racja! Potężnie. Na co przypisuję tędy wyglądać? A ty byś ją wypuściła? wręczył się do chorujemy, jakoby niezmiennie ówczesna chudą prostytutką, tudzież nie trzydziestoparoletnią babką. Niekwestionowanie.\nnajlepsze legowiska dla psów na ebajeczki.pltanie karmy dla kotównajlepsze akcesoria dla psówzabawki dla kotówjakie karmy dla kotaagregatykatzenkratzbaumdrapaki dla kotahundezubehörkarmy dla kotów petinethurtowanisucha karma dla psawirtualne biuro kraków tanio cennikdesignoświetleniekarmy dla kotalofttransportprawnikabiznes i finanse


Afryka i Azja.Ewangelia ... by Elżbieta on Genially\nAfryka i Azja.Ewangelia ...\nCreated on Fri Jun 19 2020 21:19:16 GMT+0000 (Coordinated Universal Time)\nAfryka i AzjaEwangeliana Krańcach Świata\nCele katechezy:- znam warunki życia dzieci w krajach misyjnych,- wspieram misyjne dziełoKościoła swoją modlitwą i ofiarą.\nPosłuchaj piosenki,która wprowadzi nas w temat dzisiejszej katechezy\nPomódlmy się do Boga- Oca wszystkich ludzi na całym świecie\n. Warunki życia i nauki dzieci w Afryce\n1. Co roku 6 milionów dzieci umiera z powodu niedożywienia przed osiągnięciem piątego roku życia.2. Ponad połowa ludności Afryki zapada na choroby związane ze spożywaniem wody złej jakości.3. Co 30 sekund afrykańskie dziecko umiera na malarię – to jest ponad milion zgonów rocznie.4. Każdego dnia ponad 800 milionów ludzi kładzie się spać z pustym żołądkiem, z czego 300 milionów to dzieci.5. Większość dzieci jest ciągle niedożywiona, czyli są one ciągle głodne.6. Co 3 sekundy umiera z głodu człowiek, w większości są to dzieci poniżej piątego roku życia.7. W nędzy żyje prawie połowa mieszkańców Afryki, gdzie na utrzymanie dzienne osoby przypada mniej niż jeden dolar.8. Obecnie wiele osób w afryce umiera na AIDS i malarię.9. Każdego roku umiera dwa miliony dzieci, zanim skończą pierwszy rok życia.10. Panuje tu duży analfabetyzm: na dziesięcioro dzieci czworo nie chodzi w ogóle do szkoły.\n. Warunki życia i nauki dzieci w Azji\n1. Jest największą częścią świata.2. W Azji żyje 3,5 mld ludzi, a więc więcej niż na pozostałych kontynentach razem wziętych.3. Dzieci, które muszą pracować w fabrykach, tkalniach, na polach, jest około 153 miliony.4. Dzieci pracują po 12 godzin dziennie, a zarobione pieniądze nie wystarczają na skromne wyżywienie.5. Pracuje ponad połowa dzieci tego kontynentu.6. Większość mieszkańców Azji mieszka w ubogich chatach.7. Nie wszystkich stać jednak, by mogli mieszkać w takim szałasie.8. Na ulicach Delhi, stolicy Indii, żyje ponad sto tysięcy dzieci.9. W Azji podstawowym pokarmem jest ryż, który nie zapewnia organizmowi potrzebnych witamin i minerałów.10. W Wietnamie co trzecie dziecko jest niedożywione\nDzieci pozbawione dostępu do nauki\nSą też dzieci żołnierze. Ponad 300 tysięcy dzieci bierze udział w działaniach wojennych, choć mają tylko po 12–16 lat, są też 7–9-letni żołnierze.\nSą także dzieci niewolnicy.Każdego roku na świecie sprzedaje się ponad milion dzieci;są one wykorzystywane jako najtańsza siła robocza.\n„Idźcie więci nauczajcie wszystkie narody, udzielając im chrztu w imię Ojca i Syna,i Ducha Świętego. Uczcie je zachowywać wszystko, co wam przykazałem.A oto Ja jestem z wami przez wszystkie dni, aż do skończenia świata”.\nKościół wypełniając nakaz Chrystusa posyła do afryki i azji misjonarzy. W afryce pracuje około 900 misjonarzy z Polski, w tym 24 misjonarzy świeckich, a do pracy w azji wyjechało z polski258 misjonarzy, w tym 8 osób świeckich.\nna czym polega praca misjonarzy?\nTroszczą się o szkolnictwo\nGłoszą Słowo Boże\nDają świadectwo życia, że są przyjaciółmi Jezusa\nOpiekują się chorymi\nW jaki sposób możemy wspierać misje ?\nMożna się włączyć w wolontariat misyjny np. Papieskie Dzieło misyjne DzieciDla chętnych krótki film o tym dziele\nMożemy modlić się za misje oraz o nowe powołania misyjne\nMożemy się zaangażować w program "Adopcji serca"Głównym celem „adopcji serca” jest zapewnienie biorącym udział w programie dzieciom podstawowych środków do życia. Wystarczy równowartość 16 euro, aby zapewnić jednemu dziecku utrzymanie przez okres jednego miesiąca i możliwość chodzenia do szkoły.\nMożna napisać list do misjonarza, lub do rówieśników w krajach misyjnych\nMożemy podjąć ofiarę ze swoich trudów i wyrzeczeń\nMożemy wysyłać SMS-y, z których dochód przeznaczany jest na misje\nNa koniec pomódlmy się za misje słowami piosenki : "Wiele jest serc, które czekają na Ewangelię"


Promocja usług wypłaty gotówki w bankomatach BZWBK | Do 500 zł za wypłaty z bankomatów BZWBK\nPromocja usług wypłaty gotówki w bankomatach BZWBK\nDo 500 zł za wypłaty z bankomatów BZWBK\n(aktualizacja 20 grudnia 2016 )\nZarabiaj na wypłacaniu gotówki z bankomatów BZWBK – III edycja promocji\nWłaśnie ruszyła kolejna odsłona oferty – zarabianie na wypłacaniu środków z bankomatów BZWBK, trzecia edycja, w ramach której do wygrania nagroda główna 500 zł, a dla kolejnych osób 10 nagród po 200 zł, 100 nagród po 100 zł oraz 750 nagród po 50 zł.\nWarunek taki sam jak w poprzednich edycjach – wypłacaj środki z bankomatów BZWBK korzystając z kart obcych banków.\nI tak jak poprzednio bank zamierza nagradzać osoby, które wykonają największą liczbę wypłat. Zobacz szczegóły oferty.\nZgodnie z regulaminem uczestnikiem promocji może być osoba, która poprawnie wypełni i wyśle formularz wskazując:\npierwsze 6 i ostatnie 4 cyfry numeru Karty umieszczonego na awersie Karty,\nakceptację warunków regulaminu,\nzgodę na przetwarzanie danych osobowych,\nzgodę na przesyłanie informacji handlowej za pomocą środków komunikacji elektronicznej oraz zgodę na kontakt telefoniczny, do celów związanych z realizacją promocji.\nA sama promocja trwa w okresie od dnia 1 września 2016 r. do dnia 30 września 2016 r, ale nie dłużej niż do wyczerpania puli nagród.\nTagi: 100 zł za wypłaty z bankomatów BZWBK, 200 zł za wypłaty z bankomatów BZWBK, 500 zł za wypłaty z bankomatów BZWBK, Promocja usług wypłaty gotówki w bankomatach BZWBK, Promocje bankowe Bank Zachodni WBK, USŁUGA WYPŁATY GOTÓWKI W BANKOMATACH BZWBK\nZarabiaj na wypłacaniu gotówki z bankomatów – 500 zł za 1 miejsce, 100 zł za kolejne\nZarabiaj na wypłacaniu gotówki z bankomatów BZWBK – II edycja promocji\nPamiętacie promocję, w której BZWBK płacił za wypłatę gotówki z bankomatów? Właśnie ruszyła kolejna edycja oferty, w ramach której możesz zgarnąć 500 zł – jeśli zajmiesz 1 miejsce, czyli wygenerujesz największą liczbę wypłat z bankomatów, a pozostałych 500 osób otrzyma po 100 zł, czyli o 50 zł więcej niż pierwszej edycji promocji.\nI tak jak poprzednio, wszystko co musisz zrobić, to wypłacać i wypłacać, i wypłacać gotówkę z bankomatów banku BZWBK. Tak! Bank zamierza nagradzać osoby, które wykonają największą liczbę wypłat. I tak jak w poprzedniej edycji – wypłaty muszą zostać wykonane kartą (lub kartami) innych banków.\nA sama promocja trwa w okresie od dnia 1 sierpnia 2016 r. do dnia 31 sierpnia 2016 r, ale nie dłużej niż do wyczerpania puli nagród.\nJak zwiększyć swoje szanse\nWystarczy, że zarejestrujesz kilka kart, o czym mówi jeden z punktów regulaminu:\nUczestnik może za pomocą Formularza zarejestrować dowolną liczbę Kart, których jest posiadaczem.\nale uwaga, tę samą kartę możesz zarejestrować tylko raz:\nJeden Maskowany Numer Karty można zarejestrować z pomocą Formularza tylko jednokrotnie. Kolejne zgłoszenia tego samego Numeru Maskowanego będą wykluczone z Promocji.\nTagi: 100 zł za wypłatę z bankomatu BZWBK, Promocja usług wypłaty gotówki w bankomatach BZWBK, Promocje bankowe Bank Zachodni WBK\nZarabiaj na wypłacaniu gotówki z bankomatu\nMożesz zarobić nawet 500 za wypłaty gotówki z bankomatów BZWBK\nDo zdobycia nawet 500 zł. Wszystko co musisz zrobić, to wypłacać i wypłacać, i wypłacać gotówkę z bankomatów banku BZWBK. Tak! Bank zamierza premiować osoby, które wykonają największą liczbę wypłat. Jest jednak jeden warunek – wypłaty muszą zostać wykonane kartą innego banku.\nJeżeli posiadasz w swoim portfelu karty, dzięki którym możesz za darmowo wypłacać gotówkę z bankomatów sieci obcych, to być może jest to oferta dla Ciebie.\nOsoba, która wykona największą liczbę transakcji otrzyma 500 zł, a kolejnych tysiąc osób po 50 zł, przeczytaj szczegóły promocji.\nA sama promocja trwa w okresie od dnia 1 lipca 2016 r. do dnia 31 lipca 2016 r, ale nie dłużej niż do wyczerpania puli nagród.\nNagrody w promocji usług wypłaty gotówki w bankomatach BZWBK\nNagrodę główną otrzyma uczestnik, który:\npoprawnie wypełnił i wysłał formularz oraz\ndokonał największej liczby wypłat i znalazł się na pierwszym miejscu listy nagrodzonych.\nNagrody dodatkowe otrzymają uczestnicy, którzy:\npoprawnie wypełnili i wysłali formularz oraz\nznaleźli się na liście nagrodzonych na pozycjach od 2 do 1001.\nNie później niż do 31 sierpnia 2016 r na stronie www.bzwbk.pl/bankomat zostanie opublikowana lista nagrodzonych wskazując: imię, pierwszą literę nazwiska, liczbę dokonanych wypłat oraz ostatnie 4 cyfry karty. Nagrody na wskazane w formularzu numery kont trafią do Was najpóźniej do 31 sierpnia 2016 r.\na tutaj otworzysz Konto Godne Polecenia\nKarty w dłoń i powodzenia\nTagi: 50 zł za wypłatę z bankomatu BZWBK, Promocja usług wypłaty gotówki w bankomatach BZWBK, Promocje bankowe Bank Zachodni WBK


Chcesz szybciej schudnąć i wyrzeźbić sylwetkę? Sięgnij po BCAA! - Odchudzanie - Polki.pl\nBCAA to jeden z najbardziej popularnych suplementów stosowanych przez sportowców. Nie dość, że przyspiesza proces kształtowania mięśni, to na dodatek przyspiesza odchudzanie!\nBCAA to rozgałęzione aminokwasy, które stanowią składnik odżywek na masę. BCAA pobudza syntezę białek i zwiększa wydzielanie hormonów anabolicznych (budujących), np. hormonu wzrostu. Aminokwasy rozgałęzione muszą być dostarczane do organizmu z pokarmem lub w formie suplementów diety. Chcesz dowiedzieć się, jakie jest dawkowanie BCAA, jak wybrać najlepsze oraz jakie efekty daje BCAA? Wszystkie informacje znajdziesz w tym artykule!\nBCAA to rozgałęzione aminokwasy, które muszą być dostarczane do organizmu z pożywieniem lub w postaci suplementów diety. Stanowią one ok. 35% białek budujących tkankę mięśniową, a w czasie treningu są wykorzystywane jako pierwsze źródło energii.\nBCAA dodaje energii mięśniom podczas długotrwałego i intensywnego wysiłku, a dostarczane wraz z węglowodanami wykazuje zdolność zmniejszania tkanki tłuszczowej! Suplementacja BCAA niestety nie wpływa na zwiększenie wydolności fizycznej organizmu.\nJakie działanie ma bcaa?\nAminokwasy BCAA należą do najbardziej popularnych suplementów stosowanych przez osoby aktywne fizycznie. Wynika to z faktu, że badania naukowe i codzienna praktyka potwierdzają ich korzystny wpływ na ogólną formę sportową. Jednak wiele osób zapomina, że zasadność suplementacji BCAA zależy od wielu czynników. Okazuje się, że są sytuacje, w których przyjmowanie BCAA nie przyniesie pożądanych efektów, ale są również przypadki, w których jego przyjmowanie jest sprawą kluczową.\nOdpowiednie dawkowanie BCAA pomaga minimalizować zakwasy, wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej i przyspiesza regenerację organizmu po intensywnym treningu. Pamiętaj jednak, że w czasie planowania dawkowania BCAA nie warto opierać się jedynie na obiegowych informacjach i zapewnieniach producentów!\nBCAA powinno być dobrane indywidualnie - tj. zanim zdecydujesz się na dany preparat, weź pod uwagę m.in. masę i skład swojego ciała, cel treningów oraz rodzaj diety (im większy deficyt kalorii i niższa podaż węglowodanów, tym więcej BCAA może zrobić dla sylwetki), intensywność wysiłku i ilość treningów w tygodniu (przyjmowanie BCAA jest uzasadnione w przypadku osób trenujących często i intensywnie), stosowanie innych suplementów diety (BCAA jest obecne w wielu innych suplementach).\nBCAA zaleca się stosować przed i bezpośrednio po treningu. Porcja BCAA powinna wynosić od 10 do 20 g na dobę. Produkt najlepiej rozpuścić 250-300 ml wody lub soku. W dni nietreningowe można zażywać porcję BCAA zaraz po przebudzeniu.\nCzy istnieją skutki uboczne stosowania BCAA?\nPóki co nie odnotowano żadnych skutków ubocznych ani przeciwwskazań do stosowania BCAA. Pamiętaj jednak, że - tak jak we wszystkim - tak i tu najważniejszy jest zdrowy rozsądek. Trzymaj się dawkowania przedstawionego na opakowaniu lub tego, jakie wyznaczył ci twój trener.\nNajlepsze BCAA znajdziesz w profesjonalnych sklepach dla sportowców. Ten popularny suplement diety możesz kupić w formie proszku, tabletek, płynu lub kapsułek. Warto również pamiętać, że droższy suplement nie zawsze jest lepszy od tego tańszego - w cenę preparatu wliczone są również koszty reklamowe i kolorowe opakowania.\nTagi: dieta, odchudzanie, aminokwasy, trening, siłownia\nDieta kopenhaska to kontrowersyjna, ale popularna metoda odchudzania!


Nellavita.pl - parenting, lifestyle, moda i kulinaria: Przedszkolak part2. - jedzenie\nPrzedszkolak part2. - jedzenie\nWielokrotnie w meilach pytaliście mnie czy nie boję się całej tej przygody z przedszkolem , zwłaszcza w wypadku 2,5letniego Adasia. Odpowiedź może być tylko jedna… panicznie się boję! Każdego dnia oswajam się z myślą rozstania z dzieciakami… jeszcze nigdy w ciągu dnia tyle się nie widzieliśmy (nie licząc wypadów Wiki do babci K. Tym razem jednak to Ja muszę w sobie odnaleźć siłę by przetrwać przez ten nowy etap. Posty PRZEDSZKOLNE pomogą w tym mi i mam nadzieję wam. Dla tego nie będzie tylko jednego wpisu gdzie pokaże wam słodko kolorowy światek bez problemów. Post z ząbkami zapoczątkował naszą serię teraz przyszła pora na jedną z największych moich zmor… JEDZENIE.\nJak dobrze pamiętacie od zawsze miałam z tym problem zwłaszcza jeśli chodzi o Wikę… Ona jeszcze nie dawno mogła żyć tylko powietrzem… a na każde pytanie jesteś głodna mówiła NIE. Przetrwaliśmy to ,Ona nauczyła się ze jedzenie jest po prostu fajne. Z Adasiem idziemy tą sama metodą… zabawą! Nic na siłę, zmuszanie dziecka do jedzenia przyniesie odwrotne skutki, ważne by cwanie podejść do tematu.\nZabawa przy jedzeniu nie jest straszna, nie rozpaprze wam dziecka a Ono nie będzie latało i wsmarowywało marchewkę w ściany…\nDzieciaki doskonale wiedzą co jedzą, wszystko nazywamy, robimy przy nich lub z nimi to zwłaszcza dobrze wpłynęło na Wikę. Dotykała warzywa czy owoce, wąchała aż wreszcie zechciała smakować, dla mnie to był sukces życia. Z Adasiem hmmm zje wszystko czym go nakarmisz… ale sam nie bardzo. Mimo to jego nauka idzie szybciej, płynniej … Uczy się od siostry, to co zjada Wika jeść też chce Adaś (i odwrotnie).\nChciałam zachęcić Adasia do „JA SAM” przecież w przedszkolu nikt nie będzie go karmił… dostał szansę by chodzić do grupy 3latków i musi się tam odnaleźć. By ułatwić mu naukę jedzenia widelczykiem i łyżeczką kupiliśmy odpowiednią zastawę. Kolorowa, przyciąga wzrok … dzieci są wzrokowcami jeśli coś zaciekawi je od razu sukces murowany i … zechcą więcej… jeśli coś jest nudne nie zwrócą na to uwagi (przetestowane i sprawdzone).\nNaukę zaczęliśmy od picia… tak niby prosta czynność napić się a jednak… widok całego zalanego Adasia jakoś do mnie nie przemawia, chciałam by zaskoczył panie tym jak ładnie sobie radzi a i jego wiek pozwala już na naukę picia z normalnego kubeczka . Na spacerach jednak dalej stosujemy bidon ze słomką z racji na to że podczas zabawy wiadomo jest wygodniej, picie się nie rozlewa ,bidon mogę zawiesić na wózku czy np. tak jak Wika zawiesza na szyi , lubi mieć wszystko pod ręką. Na rynku jest cała gama mega fajnych ,kolorowych bidonów naprawdę jest w czym wybierać. My postawiliśmy na SKIP- HOP znam tą markę już 4 lata i bardzo ją sobie cenię a do tej pory nie mieliśmy z nią żadnych problemów, printy po myciu w zmywarce nie schodzą i nie niszczą się Ja jestem bardzo zadowolona i szczerze polecam też wam. Cena również nie jest wygórowana około 29zł.\n1 , 2 , 3, 4 .\nBidon ok… ale co z kubkiem? Na to też znalazłam ciekawy sposób, kiedyś myślałam że dam zwykłą szklankę i cześć gotowe pije…. E tam wcale nauka nie była łatwa… za pierwszym razem Adaś chwycił szklankę i chlust wszystko na siebie. No nie ma co się dziwić pierwsze zderzenie z czymś nowym nie zawsze się udaje. Po kilku próbach do tego nieudanych polecono mi kubek DOIDY CUP. Kubek ma trochę kopnięty kształt, na pierwszy rzut oka dziwny… wydawało mi się nie wygodne z niego picie ale się myliłam. Kubek specjalnie zaprojektowano jakby w formie Ja to nazywam lejka… dziecku nic na boki nie ucieka i wszystko trafia do buziaka. Gwarantuje wam że po nauce z DOIDY CUP wasze maluchy od razu załapią jak się pije ze szklanki i w przedszkolu nie będą miały z tym kłopotu. Nasze kubki dzieciaki wybierały same mega fuksja i mięta a kolorów do wyboru macie całą gamę!\nPicie opanowane, czas zabrać się za jedzenie… samemu. Wika z racji wieku i chęci nauki opanowała jedzenie szybko ale … problem jest gdzie indziej… nie chce jeść w cale. Zjada to co lubi (a jest tego nie wiele) a z całą resztą trzeba ją błagać i prosić. Nie muszę chyba wam pisać że Adaś szybko się uczy od starszej siostry. Posługuje się sztućcami super, dostał od nas świetnie wyprofilowany widelczyk i łyżeczkę i śmiga jak szalony…. Ale wystarczy ż Wika powie fee albo nie jem tego i po temacie. Nie zjedzą nic oboje. Mogłam się starać , szykować jedzenie w kształtach zwierzaków na próżno… Kluczem do sukcesu była Wika. Lubi dostawać prezenty, być zachęcana i nagradzana. Wprowadziłam więc kolorowe naczynia, talerze,miseczki,sztućce. Wszystkie inne i kolorowe no i każdy miał swój zestaw. Same naczynia to połowa sukcesu trzeba je jeszcze umiejętnie sprzedać dzieciakom… No więc wymyślałam bajki, magiczne sztuczki (pod jajecznicą kryje się pszczółka…. Zobacz uważaj ja słyszę jak robi bzz bzz zjedz szybciutko a zobaczysz jej buzię). Wika jadła a za nią Adaś… odetchnęłam oboje nauczyli się jeść razem. W przedszkolu więc w grupie będzie im obojgu raźniej skoro inne dzieci jedzą to Oni też.\n1, 2 , 3, 4 .\nJak widzicie SKIP HOP wiedzie u nas prym, ale dla Wiki wybrałam inne sztućce bardziej odpowiednie do jej rączek , które doskonale radzą sobie z kredkami a więc sztućce „prawie dorosłe „ będą dla niej wygodniejsze. Sama kolorystyka DONE BY DEER przypadła mi bardzo do gustu. Talerze z wieloma przegródkami i zestawy ,które bardzo opłaca się kupić a ich cena wcale nie jest wygórowana.\nZestaw polecamy wszystkim, na zdjęciu bardzo dobrze widać sztućce ,dodatkowo mamy miseczkę i kubek.\nAdasia zaopatrzyłam dodatkowo (w domu) w śliniak co się będziemy oszukiwać dziecko ma prawo się brudzić! Jednak gdy wyszykuje ich wcześniej a gdzieś się spieszę (idę) ubieram mu śliniak. Adaś wsuwa jedzenie sam a ja mam pewność że nie czeka nas zaraz przebieranie. Wygodne i do tego super wyglądają. Adaś sam zawsze woła by mu ubierać jego rekinka.\nBardzo lubię gadżety i organizację… więc troszkę poszalałam w tym temacie i sukcesywnie od początku wakacji kupiłam parę fajnych rzeczy, które chcę wam pokazać. To nie jest tak że nie da się bez nich funkcjonować czy iść na spacer… da się ale jeśli można ułatwić sobie życie to czemu nie? Dzieciaki też bardzo lubią swoje nowe gadżety zwłaszcza Wika ,która wszędzie maszeruje z swoją lunchówką. Pojemnik nie wysypek ,który pierwotnie był na cheeriosy dla Adasia stał się przemytnikiem brokuł i marchewki inaczej ten anty warzywny człowiek nie zjadłby ich … no chyba że cwano ukryte w zupie.\nLunchboxów jest cała gama jednak my pokażemy wam te, które nam wpadły w oko. Mega zwierzęce motywy takich marek jak Little Life, Skip Hop czy Tum Tum. Marka SKIP HOP właśnie wprowadza na rynek swoje nowości ... jednorożca czy krówkę. Zgadniecie jaki motywa najabrdziej podoba się Wice?\nKubek nie wysypek sprawdza się super na wycieczkach i spacerach. Zabawia Adasia gdy muszę wsadzić go do wózka i zrobić zakupy a jak wiadomo nie jest to mega atrakcja dla dziecka i szybko się nudzi. Kubeczki też testowałam na grawitacje… potrafią daleko latać i się nie psują!\nPakowanie kanapek czy przekąsek dotychczas było monotonne… w reklamówki śniadaniowe i inne takie woreczki. Teraz jest wesoło! Kanapki pakujemy w saszetki a winogrona i inne owoce, które Wika wprost kocha w super pudełeczko. Wszystko jest świetnie opakowane a ja mam pewność że w torbie nie zrobi mi się sałatka owocowo-kanapkowa.\nNajwiększym MUST HAVE tego sezonu jest termos, pakuję tam zupki, obiad i inne jedzenie na ciepło zwłaszcza gdy wiem że nie wrócimy do domu na obiad.\nNauka jedzenia jest bardzo ważna, nie tylko jeśli w grę wchodzi przedszkole. Jest wielkim krokiem ku samodzielności naszego dziecka. Ważne by przy tym nie denerwować się porażkami. Do nauki jedzenia podchodzimy na spokojnie (zwłaszcza gdy w domu jest niejadek) małymi kroczkami , po przez zabawę, kolorowe naczynia i system pochwał. Gwarantuje wam że to działa! Mówię wam to jako mama wielkiego niejadka, który zaskakuje nas każdego dnia domagając się coraz to nowszych potraw.\nMamy wzloty i upadki… czasami nie chcą jeść, ubrudzą się jak nieboskie stworzenie… ale wiecie nie poddajemy się !!! i za was trzymamy kciuki :*


Znaki, mosty i codzienność\nStrasznie ostatnio zaniedbuję tą cześć mojego życia, ten świat jaki sama stworzyłam. W sumie : skoro stworzyłam to mogę i zniszczyć, ale.. czy jednak jest tak, że jeśli coś stworzyłeś, to stajesz się za to odpowiedzialny? A blog zaczyna trochę żyć sam, swoim, swoistym, wirtualnym życiem.\nA do tego jestem kiepska w zamykaniu. W zamykaniu części swojego życia, przymykam, ale zostawiam jakąś furtkę, uchylenie.. bo nie umiem uciąć radykalnie, nawet jeśli powinnam. Sama sobie tłumaczę, że zamknąć, uciąć, spalić mosty zawsze zdążę, ale to raczej takie usprawiedliwienie.\nBył ostatnio taki pewien dzień, kiedy przez 15 minut przybyło mi siwych włosów pod ciemną farbą, a życie skróciło mi się o dwa lata, przynajmniej....\nKlientka przyniosła wiadomość o tym, że był wypadek, chłopak na skuterze. Pora, miejsce, okoliczności – wszystko pasujące do Synusia! Dzwonię do niego – nie odbiera. Dzwonię do jego szefowej (dzień praktyk uczniowskich) nie odbiera. To napisałam do niej smsa, że się denerwuję, …\nChaotyczne wszystko i nic\nI znów sobota. Im jestem starsza tym szybciej mijają te dni! Wrzesień już dawno minął półmetek, lato dobiega końca. Rozpieszcza nas nawet pogodą ta końcówka.\nDziś sobota wstała pochmurna, dużo chłodniejsza. W tej chwili jednak słońce znów króluje. Wiatr wieje tak mocno, że moje wyprane pościele nadymają się jak żagle, mam nadzieję, że przypięłam je dość mocno, by nie zbierać potem po okolicy.\nKociak zasnął na swoim ulubionym fotelu. Jest kochany, słodki, łobuziak :) Pan (znaczy Ślubny) oczywiście na kota w domu patrzy krzywo, wyrzeka, narzeka, każe nam go wytresować(?) by nie skakał po fotelach, tapczanie... hmm.. ja jedynie kociakowi bronię stołu i żeby do kuchni nie wchodzi.ł. Kuchnię z obawy by czasem piekarnikiem się nie oparzył, albo jakiegoś garnka z wrzątkiem na siebie nie zwalił, no i by czasem ślubnemu nie dać argumentu, ze kręci się przy naszym żarciu "i czegoś jeszcze załapiemy". Przy nim się tez staram za bardzo nie rozczulać i przytulać z kocią konkurencją;) A j…\nDylematy sercowe, ałakuku ciąg dalszy...\nZaryzykowałam, że znów się zakocham , a on zniknie... Tak jak ostatnio było..choć z tym zakochaniem to i tak już za późno. O koteła chodzi oczywiście! Bo przed laty miałam takiego, był cudowny, był mądry, wybiegał na przywitanie kiedy wracałam z pracy, odprowadzał na bal i z balu nawet! Jakby się bał, że na rauszu nie trafię do domu.. A tymczasem kiedyś on do domu nie trafił, albo stało mu się coś złego.. I to mnie bolało najbardziej.. to, ze nie wiem co, że nie wiem gdzie.. chodziłam i nawoływałam, zaglądałam w zaspy (styczeń był) Przez pół roku z balkonu kilka razy dziennie kici kici wołałam... Z 10 lat temu to było.. I teraz ten maluch pod drzwi się przypętał.. Codzienne boje o kota ze Slubnym (póki co wywalczyłam kociakowi przepustkę do godz 19 w domu), ale jakos daję radę.. Jednak tak się boję by historia się nie powtórzyła! Tak sobie jednak myślę, że nie mozna z czegoś rezygnować ze strachu przed bólem! Bo inaczej.. nie zazna się też tego radosnego, tego co buduje serducho.\n391. Pragnienia, marzenia, dyplomacja, niedypolomacja...powiększona rodzina?\nBędzie emocjonalnie, więc może być chaotycznie..\nWczoraj , Córka wracająca od koleżanki, przysłała mi smsa, że pod naszymi drzwiami jest malutki kotek. Wysunęłam się z łóżka i poszłam do niej... Siedziała na schodach, z kociakiem na kolanach, mruczącym jak traktor. Miała łzy w oczach.. i ja kociaka wygłaskałam, wytuliłam.. i też łzy w oczach, bo..wiem, że Ślubny wróg zwierząt w domu. Wróg absolutny! A jak tu takie cudo teraz wyrzucić? Zostawić na pastwę nocy??? Drapieżników, samochodów i chłodu! No jak?? Od dawna podchody robię, wie, ze posiadanie kota to moje marzenie... Jest niewzruszony... No to Córa poszła po karton, w którym mógłby kot spać pod schodami i mleko w miseczce też przyniosła.. Ja pobuszowałam po piwnicy, znalazłam jakąś starą bluzę. Karton wyściełałyśmy, kociak mleczko zaczął pić... Aż wyszedł Ślubny wściekły za hałasy (?), opierniczył nas, że "pogłupiałyście, a ty (to do mnie)to pewnie niedługo naga będziesz po dworze latać" (koszula nocna – owszem.. ale nie…\nWrześniowe lato (bez pomysłu na lepszy tytuł)\nAleż pięknie się ten wrzesień (póki co) prezentuje! Wczoraj zachód słońca pomalował niebo wyjątkowo cudnie! Takie naturalne ombre różowo- fioletowe, a brzegi chmur pozłocone!\nChyba tym moim niebnym zboczeniem zarażam Córę, bo zawołała mnie na balkon, bym zobaczyła ten prezent od wrześniowego słońca. Byłyśmy razem "na pazurkach". Chyba się uzależniłam od tego by co 3 tygodnie te paznokcie sobie robić. Czuję się taka kobieca, zadbana, kiedy podziwiam jakie mam je gładkie, kolorowe i lśniące. Mówię sobie wtedy, ze przynajmniej mam coś ładnego. :P\nCzuję się wypompowana po tym tygodniu pracy z równoległym kuciem ścian, wierceniem, waleniem, kurzem i wyciami próbnego alarmu. Pocieszam się, że jeszcze tylko, jak dobrze pójdzie, najwyżej do końca września tak będzie! No cóż.. musi być gorzej, by potem było lepiej.\nAaach jak spać mi się chce, a z drugiej strony szkoda mi weekendowego czasu. Energia z zeszłej soboty uszła ze mnie. Jeszcze jest lato, a mnie już dopada jesienna chan…


Na półkach: # Stephen King, Przeczytane\nPo kilku nieudanych spotkaniach z twórczością Kinga postanowiłem dać mu kolejną szansę. I to tylko dlatego, że będąc na wakacjach nie miałem pod ręką nic innego. Jest lepiej ale nie jest dobrze. Jak zwykle dostajemy za wolno rozkręcającą się fabułę. Przecież każdy woli jak od początku już coś się dzieje a nie dopiero od połowy albo dopiero w kilku ostatnich rozdziałach. Jedynie chęć poznania finału zmusiła mnie do przeczytania jej do końca. Niby było ciekawie, bo ciągle chciałem się dowiedzieć co dokładnie jest na tym cmentarzu ale niestety finał lekko mnie rozczarował. Zaraz po książce udało mi się obejrzeć film. Jeszcze gorszy, nie wiem czemu jeśli zabrali się za ekranizację to tyle wątków pozmieniali.


FASHION AND RACING: Recenzja - CARMEX moisture Plus PINK\nRecenzja - CARMEX moisture Plus PINK\nHej dzisiaj zapraszam na recenzje! Niedawno otrzymałam od firmy Carmex Polska balsam do ust dokładnie ultranawilżający Moisture Plus.\nZ produktami Carmex zapoznałam się jakiś czas temu i bardzo je lubię. Jednak z tym balsamem spotkałam się po raz pierwszy, może dlatego, że nigdzie nie mogłam go kupić.\nLubicie budyń? Pewnie odpowiedzi byłby tu podzielone, ale chyba każdy lubi przyjemny waniliowy zapach tego deseru. Tak właśnie pachnie ten balsam. Słodka, cukierkowa, ale nie męcząca - delikatna woń. Dostałam balsam o transparentnym odcieniu różowym - bardzo subtelny kolor. Balsam aplikuje się bardzo łatwo, końcówka sztyftu jest wyprofilowana ułatwia to nam smarowanie. Działanie czyli ochrona, nawilżenie - super! Jestem zadowolona, produkt dla mnie spisuje się idealnie w każdych warunkach. Nie wiem jak z wydajnością, używam od ponad tygodnia - dzień w dzień jeszcze się nie skończył uff;)\nWięcej o produkcie na: http://poland.mycarmex.com\nDziewczyny polecam również Wam inne balsamy Carmex, które przetestowałam zazwyczaj są to tubki - original, truskawka, wiśnia.. Przymierzam się do nowych zapachów - mięta oraz jaśmin, ale jeszcze w moim Rossmanie nie znalazłam.\nNo właśnie gdzie kupić; ja kupuje w Rossmanie, wiem że też w Super-pharmie są i w drogerii Natura.\nKoszt tubki sztyftu czy pojemniczka to 8.99 czasem są promocje na 7.99 :) Polecam również na opryszczki - podobno działa i to świetnie! Polecam na kąciki, zajady etc.\nDziękuję Panu Pawłowi za ten miły prezent w postaci balsamu Carmex.\nWiadomość z ostatniej chwili: wygrałam nowe smaki Carmex na facebookowym fanPagu CARMEX POLSKA aaaaa! Kocham Carmex :))))))))))))\nZapraszam również do moich aukcji na allegro: ALLEGRO\nAutor: Aless Mark o 23:39\nAnonimowy 21 maja 2012 08:15\nŚlicznie:) Pasuje taki kolor ust do blondynek!!!\nmalamajka 21 maja 2012 16:11\nMasz bardzo ladne usta :)\nAnonimowy 22 maja 2012 20:16


Data dodania: 22.03.2019 07:44 Miasto:Elbląg Kategoria:Esej i Felieton Autor:inf.nadesł. Placówka:Kino Światowid\nDziś na ekrany Kina Światowid wejdą trzy premiery filmowe - najnowszy thriller Borysa Lankosza na podstawie powieści Joanny Bator - "Ciemno prawie noc", dramat, w którym głowne role zagrał gwiazdorski duet – Penélope Cruz i Javier Bardem - "Wszyscy wiedzą" oraz produkcja familijna dla całej rodziny - "Władcy przygód. Stąd do Oblivio".\nFilm, który łączy w sobie elektryzującą historię kryminalną z elementami kina grozy, na podstawie powieści Joanny Bator o tym samym tytule.\nW Kinie Światowid od 22 marca do 4 kwietnia. '\nGwiazdorski duet – Penélope Cruz i Javier Bardem w kipiącym emocjami dramacie z elementami kryminału i love story - „Wszyscy wiedzą”. To trzymający w napięciu, zaskakujący i do samego końca mylący tropy film Asghara Farhadiego.\nLaura, która przed laty wyjechała do Argentyny, dziś powraca do rodzinnego hiszpańskiego miasteczka na ślub siostry. Spotyka tam Paco, dawnego kochanka, teraz cenionego winiarza. Parę, którą kiedyś łączyło uczucie, tym razem połączy tragedia: podczas burzowej weselnej nocy znika bowiem nastoletnia córka Laury, Irene. Od tego momentu osadzony w urokliwym, okolonym winnicami miasteczku, film całkowicie zmienia nastrój. Fasada sielanki gwałtownie pęka, a zza niej wychodzą rodzinne sekrety, zawiści, namiętności i skrzętnie ukrywane konflikty. Przeszłość nawiedza misternie tkaną opowieść niczym zły duch; burząc przy tym spokój całego miasteczka. Na jaw wychodzą kolejne tajemnice, o których „wszyscy wiedzą”, ale nikt nie chce przerwać zmowy milczenia.\nW Kinie Światowid od 22 marca do 4 kwietnia.\nJedno przypadkowe spotkanie, próba porwania, szalony lot na własnoręcznie skonstruowanej machinie i ucieczka przed Łowcami Głów z Oblivio – czy to brzmi jak normalny dzień w życiu przeciętnego nastolatka? Franek i Izka – główni bohaterowie filmu – odkryją, że nie trzeba być superbohaterem, aby przeżyć superprzygodę. Uruchamiając tajemniczy gramofon, przypadkiem sprowadzą do ziemskiego wymiaru Eddiego – uciekiniera z krainy Oblivio. Skierują tym samym na siebie gniew Łowców Głów, którzy za wszelką cenę będą chcieli ukarać zbiega. „Za wszelka cenę” oznacza, że nie zawahają się zdeatomizować każdego, kto stanie im na drodze.\nLiczba odwiedzin: 6053022


Pogoda dla Kwilcza na 16 września 2021 - meteo.interia.pl\nPogoda dla Kwilcza na 16 września 2021\nW czwartek 16 września, w Kwilczu będą występować przelotne opady.\nBędzie chłodniej. O siódmej termometry wskażą 17 stopni Celsjusza, jednak przy odczuciu ciepła o 3 stopnie niższym. Najwyższa temperatura 20 stopni spodziewana jest około godziny czternastej. Temperatura zacznie spadać pod wieczór i o 22:00 będzie wynosiła 15 ºC.\nWschód słońca nastąpi o 6:31, a zachód o 19:08. Dzień potrwa 12 godzin i 36 minut i będzie krótszy od najdłuższego dnia w roku o 4 godziny i 13 minut. Pozostało sześć dni do początku astronomicznej jesieni.\nZachód Księżyca nastąpi o 0:09, a ponownie wzejdzie on o 17:51. Jego widoczność trzy dni po pierwszej kwadrze wyniesie 78%.