Wolne musi być ! - strona 2 - Opiekunka ANIA radzi - Forum Opiekunek osób starszych - OpiekunkaRadzi.pl\nCzęściej facet opiekun lepiej dogada się z kumplem niż kobiety zmienniczki\n1 minutę temu, Gość Seba napisał:\nJakoś tak mamy\nNie można tylko żyć pracą .Dwie godzinny dziennie to chyba normalka, jakiś spacer, spotkanie z koleżanką a nawet gdy niepogoda to pozostanie w domu z dobrą książką, jakiś film może czy rozmowy z bliskimi ,znajomymi albo chociażby maile powysyłać czy odczytać żeby się nie zdziwić że zaległości jakieś, że coś ważnego umknęło.\nCzasem sie likwiduje adres aby tuby nie truto\nJa uważam, że zawsze trzeba próbować dogadać się z rodziną i dojść wspólne do jakiegoś porozumienia .No chyba że komuś nie zależy aż tak albo wcale.\nFirmy często tego nie załatwiają.Mam na myśli dłuższe wolne 1 dzień albo 2 połówki.\nO 30.11.2021 at 09:32, Gość S7777 napisał:\nJa uważam, że zawsze trzeba próbować dogadać się z rodziną i dojść wspólne do jakiegoś porozumienia\nCześć. Tu nie ma żadnego porozumienia. Wolne się należy i kropka. Jeżeli nie można go z jakiś względów zrealizować to trzeba za to zapłacić i dlatego agencje nie chcą w tym maczać palców bo wiedzą że stan pacjenta może na to nie pozwalać. Jak nie będziemy swoich praw egzekwować to nic się nie zmieni. Chyba nie wierzycie że dobroduszni Niemcy i polskie agencje będą chcieli płacić więcej? Pozdrawiam.\n11 godzin temu, Gość Zimka napisał:\nJa to nie wiem dlaczego jedne agencje potrafią załatwić ten jeden dzień wolny a inne nie .\nFirmy nie załatwiają bo nie chcą narażać się klientowi 😡\nDruga sprawa to opiekuńcze dupowłazy , które wolnego nie potrzebują , tabletki dzielą i po nocach wstają a wszystko to robią w imię przypodobania się pdp i rodzinie oraz agencji 😡\nTo przez takich , opiekunów "normalni opiekunowie zawsze będą mieć pod górkę 😡\nO 2.12.2021 at 14:48, Gość S7777 napisał:\nJa Ci powiem dlaczego ,ano dlatego , że ktoś musi ponieść koszty takiego wolnego .Agencja ,która nie wspòłpracuje w tej kwestii z opiekunem jest jak dla mnie do , odstrzału ".\n3 godziny temu, Gość Klasyka napisał:\nO mòj ulubiony zespół 😍\nNie dałbym Tobie nawet kapiszonka :)Odważnie I to się chwali .\n9 godzin temu, Gość Klasyka napisał:\nTu się o wolnym piszę a nie o oczach śpiewa 😃Ale jakiś wątek muzyczny tu jest na forum\nO 4.12.2021 at 15:23, INEZ napisał:\nNie zgadzam się z tobą. Nie każdy jest asertywny i każdemu zależy na pracy. To agentury powinny załatwiać i pilnować a nie zrzucać tego na opiekunki. Oni to robią z perfidia i wyrachowaniem. Mam zacząć od kłótni bo zmienniczka była inna a co mnie to obchodzi. Wolne to obowiązek i nie przenośny na nas jego egzekwowania. Trzeba pytać mailowo czy wolne jest w umowie z klientem i czy klient o tym wie. Jak nie to szukać dalej ale wszystko na piśmie nic na gębę. Potem mówią za my roszczeniowe...\n@Gość Klarska polskie agencje nie zawierają umowy bezpośrednio z klientem ,robi to niemiecki pośrednik i z tego co mi wiadomo taki zapis w umowie jest i wszystkie niemieckie rodziny o tym wolnym wiedzą tylko ,że czëść tych rodzin wywiązuje się z umowy ,a część się miga(wiadomo dlaczego ,chodzi o koszty ).\nJeżeli chodzi o fajtłapowate ,zgadzające się na pracę bez dnia wolnego zmienniczki to zapewniam Cię,że jest to duży problem i jak przyjedziesz po takiej i domagasz się wolnego to masz przechlapane i może to skończyć się nawet zjazdem do domu .Nikt nie jest w euforii jak ma ponosić dodatkowe koszty.\nCzy jak wam nie wypłacą pensji to też może uznacie że wam niepotrzebna tak jak wolne? Co to za rozmowy? Wolne jest częścią pracy i czasem na własną higienę psychiczną to dowód na to, że potraficie zaopiekować się samą sobą.\n3 minuty temu, Gość Akogoto napisał:\nO 6.12.2021 at 08:39, INEZ napisał:\npolskie agencje nie zawierają umowy bezpośrednio z klientem\nZawierają, zawierają i jest ich całkiem sporo chociaż to nadal kilka procent i dotyczy mniejszych agencji lub dużych pod innymi nazwami co by agencje niemieckie się nie dowiedziały bo wtedy przykręcą kurek ze zleceniami. Pamiętacie ulotki? Miało się zostawiać w de i tam były reklamy dla opiekunek ale też dla rodzin. Sam miałem taką rodzinę z ulotki zostawionej w aptece.\nO 9.12.2021 at 23:44, Joker napisał:\n@Joker pauzę mają na kawowym widać że gościnnie tu bywasz 😉Ja nie poratuje też pauzę mam 😁\nKażdemu się należy.


Nowy zabieg: Osocze bogatopłytkowe na okolice intymne | Klinika Medycyny Estetycznej - No Age Clinic\nNowy zabieg: Osocze bogatopłytkowe na okolice intymne\nEfektem zabiegu jest przywrócone napięcie skóry i mięśni, które z wiekiem wiotczeją. Zabieg przywraca także prawidłowe nawilżenie pochwy, zwłaszcza u kobiet w okresie menopauzy i z zaburzeniami hormonalnymi, a także u pań, które są w trakcie antybiotykoterapii i po operacji. Co ważne, zabieg wpływa znacząco na poprawę życia seksualnego. Odpowiednie nawilżenie i napięcie pochwy zwiększa doznania seksualne, zmniejsza także ryzyko podrażnień, otarć, stanów zapalnych i infekcji.\nPo zabiegu pochwa nie tylko jest prawidłowo nawilżona, jest także mniej narażona na uszkodzenia mechaniczne oraz rozwój groźnej flory bakteryjnej i grzybiczej. Poprawia się także wygląd części intymnych oraz ich ukrwienie, dzięki czemu są bardziej wrażliwe. Co ważne, wiele kobiet po zabiegu przestaje doświadczać bólu podczas stosunku – przekonuje ginekolog. Zapraszamy do umówienia wizyty kwalifikacyjnej i zabiegu.


fot. Monika Klimowicz-Kominowska\nPolesie, jeden z najcenniejszych obszarów europejskiej przyrody, leżący na terenie trzech krajów: Polski, Białorusi i Ukrainy. Tysiące kilometrów kwadratowych mokradeł – miejsce życia setek gatunków, w tym wielu zagrożonych wyginięciem. Dzika przyroda, która nie tylko zachwyca pięknem, ale spełnia także funkcję ogromnego magazynu gazów cieplarnianych. Polesie – Amazonia Europy.\nNiestety, nad Polesiem krąży widmo katastrofy ekologicznej. Plany rządzących, jeśli zostaną zrealizowane, zniszczą to miejsce bezpowrotnie. Rządom Polski, Białorusi i Ukrainy marzy się wybudowanie drogi wodnej E40, międzynarodowego szlaku żeglownego o długości 2000 km, łączącego Bałtyk z Morzem Czarnym, Gdańsk z Chersoniem. Wytyczenie drogi wodnej E40 będzie wymagało pogłębiania, prostowania, betonowania koryt dzikich rzek, budowy urządzeń piętrzących i infrastruktury z nimi związanej, przekopywania kanałów, ingerujących w przyrodę i w lokalne systemy wodne. Doprowadzi to do zniszczenia ogromnych obszarów zalewowych i podmokłych. To także cios w lokalne społeczności, żyjące z rolnictwa i turystki.\nJeszcze nie jest za późno, by uratować Polesie. Dlatego właśnie – jako Ogólnopolskie Towarzystwo Ochrony Ptaków, we współpracy z organizacjami ekologicznymi z Białorusi, Ukrainy i Niemiec, prowadzimy kampanię Save Polesia, a w Polsce – Stop dla drogi wodnej E40.\nOd ponad 4 lat nie rozpatrzono odwołań organizacji pozarządowych od decyzji środowiskowej na budowę Stopnia Wodnego w Siarzewie. Od 3,5 roku nie wiadomo kto ma podjąć decyzję w sprawie największej inwestycji hydrotechnicznej w kraju, a…\nStanowisko Ogólnopolskiego Towarzystwa Ochrony Ptaków w sprawie budowy stopnia wodnego Siarzewo na Wiśle Globalne problemy ochrony środowiska Od początku XXI wieku z coraz większą siłą odczuwamy oddziaływanie dwóch wielkich kryzysów – klimatycznego i różnorodności biologicznej.…\nWoda w kryzysie. Manifest Koalicji Ratujmy Rzeki 22 marca obchodzony jest Światowy Dzień Wody. Z tej okazji został wysłany 5-punktowy „Manifest Koalicji Ratujmy Rzeki na Światowy Dzień Wody 2022. Woda w kryzysie”. Apel o podjęcie…\nNowy raport ekonomiczny ostrzega, że droga wodna E40 będzie generować ogromne straty finansowe\n19 stycznia 2022 r. Ministerstwo Infrastruktury zakończyło konsultacje publiczne projektu Krajowego Programu Żeglugowego do roku 2030 (KPŻ). Dokument wskazuje zadania, które w perspektywie krótkookresowej mają na celu – według słów ministerstwa – „przywrócenie niezawodnego i…\nArtykuł opublikowany dziś w brytyjskim dzienniku „The Guardian” podkreśla niszczycielskie skutki planowanego na Wiśle nowego stopnia wodnego “Siarzewo”. Polski rząd prze do przodu pomimo ostrzeżeń naukowców i organizacji pozarządowych. Przypomnijmy, około 200 km na północny…


W górę serca po raz trzeci\ngliwice.gosc.pl → Wiadomości z diecezji gliwickiej → W górę serca po raz trzeci\nNa lublinieckim rynku zaśpiewa Ewa Uryga\tHenryk Przondziono /Foto Gość\nEwa Uryga i Magda Anioł zaśpiewają podczas wieczoru uwielbienia, który po raz trzeci odbędzie się w Boże Ciało w Lublińcu.\nIII Wieczór Uwielbienia „W górę serca” na lublinieckim rynku odbędzie się 4 czerwca. Gościem spotkania będzie Ewa Uryga. Na scenie wystąpią również s. Anna Bałchan, Magda Anioł, kwartet smyczkowy Altra Volta, chór Con Brio oraz grupa z Zakładu Karnego dla kobiet w Lublińcu. Kierownictwo muzyczne nad koncertem objął Adam Szewczyk.\nSpotkanie rozpocznie się o godzinie 19.00 i będzie dopełnieniem całodziennego świętowania Bożego Ciała. Muzycznym uwielbieniem Jezusa w Najświętszym Sakramencie. W czasie spotkania będzie można kupić książki i płyty z muzyką chrześcijańską.\nOrganizatorami spotkania są Stowarzyszenie PoMOC dla Kobiet i Dzieci im. Marii Niepokalanej, Stowarzyszenie „Masz Talent”, Stowarzyszenie Młodzieżowe NINIWA oraz parafie dekanatu lublinieckiego i burmistrz Lublińca.\nKoncert odbywa się pod patronatem „Gościa”. Szczegółowe informacje na Facebooku: www.facebook.com/WGoreSerca.\ndodane 02.06.2015 11:07\nIII WIECZÓR UWIELBIENIA „W GÓRĘ SERCA”


Cegłówka w plecaku | Nowa Trybuna Opolska\nCegłówka w plecaku\nRedakcja 24 stycznia 2002, 19:14\nZ prof. Leszkiem Kuberskim, prorektorem ds. dydaktyki i studentów Uniwersytetu Opolskiego, rozmawia Marcin Poznań\n- Jaki kierunek studiów pan ukończył?\n- Jestem wychowankiem tej uczelni, w 1980 r. skończyłem historię na - wówczas jeszcze - Wyższej Szkole Pedagogicznej. Co ciekawe, z mojego roku, który liczył 44 osoby, aż 5 znalazło zatrudnienie na naszej uczelni.\n- Mieszkał pan w akademiku w czasie studiów?\n- Pierwszy rok przemieszkałem na stancji. Dopiero potem na trzy lata, bo studia trwały wówczas cztery lata, przeprowadziłem się do akademika. Najpierw był to "Spójnik", a podczas ostatniego roku "Kmicic".\n- Znalazł się czas na dodatkowe zajęcia czy działalność w organizacjach studenckich?\n- Tak, mimo że plan zajęć był napięty, bo godzin było tyle co na studiach pięcioletnich. Prowadziłem własne audycje publicystyczne na antenie Studenckiego Studia Radiowego "Radiosygnały". Byłem też przewodniczącym rady wydziałowej i rady uczelnianej ZSP. Działałem dość aktywnie w kole naukowym historyków, brałem udział w ogólnopolskich sesjach naukowych. Nie chciałbym, żeby to zabrzmiało jak chwalenie się, ale między innymi za to i za wysoką średnią otrzymałem w 1979 roku wyróżnienie "Primus inter pares" przyznawane przez środowisko akademickie Opola.\n- Pamięta pan żarty, jakie robiło się razem z kumplami?\n- Raz zapakowaliśmy koledze do plecaka sporą książkę, z którą na kilka dni wyjechał do domu. Oczywiście nie zorientował się, że dźwiga tę "cegłówkę". Ale jak wrócił, był na nas trochę obrażony.\n- Jakie studenci mieli sposoby na przetrwanie sesyjnej nocy nad książkami 20 lat temu?\n- O kawę było trudno, jako że była wtedy na kartki. Ale pamiętam, że wiele z moich koleżanek wspomagało się dużymi ilościami tego czarnego napoju. Dość popularnym napojem studenckim w tamtym czasie była mocna herbata.\n- A jakie sztuczki stosowali studenci na egzaminach?\n- Próbowaliśmy na egzaminach ustnych przemycać jakieś kartki z notatkami i trzymać je podczas odpowiedzi na kolanach. Czasem, jeśli wykładowca się nie zorientował, udawało się omawiać ten sam problem co kolega przed chwilą, a wiadomo, że na zewnątrz giełda z pytaniami działała. Pamiętam - kolega na II roku dostał pytanie z historii nowożytnej o wojny polsko-tureckie w XVII w., a ponieważ równolegle toczyły się też na kresach Rzeczypospolitej wojny polsko-rosyjskie i był z tego lepiej przygotowany, jakoś potrafił przejść z tematu na temat i - jak to się mówi - "powalczyć na innej rubieży".


Blog — SprawyPrywatne.pl\nJak to jest Jak to jest, że niektóre osoby mówią: „kocham cię” po miesiącu znajomości, a inne, dopiero gdy zostaną o to wprost zapytane, odpowiedzą zdawkowo: „przecież wiesz, że tak”. …\nJak okazujesz miłość? Czytaj więcej…\n5 godzin dla udanego związku\nIle godzin w tygodniu poświęcasz na pracę? W wielu przypadkach planowane 8 godzin dziennie to za mało. Praca potem przenosi się na stół kuchenny i towarzyszy nam aż do wieczora. …\n5 godzin dla udanego związku Czytaj więcej…\nŻyli razem długo i szczęśliwie…\nObserwacja świata i statystyka mówią jasno: średnia wieku osób zawierających związki małżeńskie zwiększa się, natomiast liczba małżeństw spada. Co sprawia, że tak się dzieje? Odpowiedź może wydawać się prosta, kiedy …\nŻyli razem długo i szczęśliwie… Czytaj więcej…\nI co z tego, że dużo pracujesz!?\nNie samą pracą człowiek żyje? Temat pracy podejmowany jest podczas wielu spotkań towarzyskich. Niektórzy narzekają na przełożonego. Inni wykorzystują każdą okazję, żeby coś sprzedać. Kolejni w naturalny sposób opowiadają …\nI co z tego, że dużo pracujesz!? Czytaj więcej…


Drewniany notatnik z personalizacją dla nauczyciela na prezent - ePrezenty.pl\nDrewniany notatnik z personalizacją dla nauczyciela na prezent\nPrezent dla nauczyciela języka...\nDrewniany notatnik z personalizacją...\nNotatnik drewniany z personalizacją to idealny pomysł na prezent dla nauczyciela. Zaskocz swojego ulubionego nauczyciela w dniu jego święta i podaruj mu notatnik z personalizacją. Jest to znakomita propozycja prezentowa na każda okazję. Okładka notatnika wykonana została z drewna bambusowego, co czyni go nie tylko trwałym, ale i odpornym na uszkodzenia. Kartki wykonane są z papieru, który w całości pochodzi z recyclingu, dzięki czemu mamy pewność że produkt jest upominkiem ekologicznym. Na notatniku zamieścimy grawer specjalnie dla osoby którą chcesz obdarować, co uczyni notes oryginalnym prezentem.\nPrezent na Dzień Nauczyciela Notatniki Prezent dla nauczyciela języka angielskiego Prezent na zakończenie roku szkolnego\nDrewniany notatnik z personalizacją dla nauczyciela na prezent 59.90 zł\nPrezent na 60 UrodzinyPrezenty na urodzinyPrezenty na ślubPrezent na 60 UrodzinyPrezent na 60 UrodzinyPodziękowania dla rodzicówPrezent dla NiejPrezent na 50 UrodzinyPrezent na 60 Urodziny


Olimpijka Adrianna Sułek przekaże koszulkę z igrzysk dla zwycięzcy biegu Avon Kontra Przemoc - SerwisKosmetyczny.pl\nJesteś w:Home»Drogerie»Olimpijka Adrianna Sułek przekaże koszulkę z igrzysk dla zwycięzcy biegu Avon Kontra Przemoc\nBy ka rola on\t 8 września 2021 Aktualności, Drogerie\nWraz z końcem wakacji nadszedł finał biegu „Avon Kontra Przemoc – biegnij w Garwolinie”\nDzięki zaangażowaniu biegaczy udało się zrealizować cel, a firma Avon Operations Polska przekazała 25 tysięcy złotych na wsparcie Ogólnopolskiego Pogotowia dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia” IPZ. Do najbardziej zaangażowanego uczestnika trafi niesamowita niespodzianka. Adrianna Sułek postanowiła przekazać swoją koszulkę z olimpiady dla Dawida Masnego. Utalentowana lekkoatletka, która zajęła 16. miejsce na tegorocznych igrzyskach w Tokio, podkreśla jak ważne jest mówienie o zjawisku przemocy:\nBieg „Avon Kontra Przemoc – biegnij w Garwolinie” odbył się w tym roku w wersji hybrydowej. Wydarzenia stacjonarnego i wyzwania online w aplikacji Strava. Wszyscy uczestnicy niezależnie od czasu i miejsca wspólnie zbierali #KilometryPoMocy, by wesprzeć działania „Niebieskiej Linii” Instytutu Psychologii Zdrowia, które teraz w trakcie pandemii są szczególnie ważne.\nWiele działań realizujemy tylko dzięki wsparciu indywidualnych darczyńców i zewnętrznych podmiotów, do których należy między innymi marka Avon. W trakcie lockdownu robiliśmy, co w naszej mocy, by jak najlepiej pomóc w formie zdalnej. Jednak teraz, widzimy jakie konsekwencje w relacjach przyniosła pandemia. Do naszej poradni ambulatoryjnej stale zgłaszają się nowe osoby. W ciągu miesiąca odwiedza nas ok. 100 nowych osób, które trafiają do nas po raz pierwszy, odpowiadamy także na setki maili i połączeń telefonicznych – mówi Agnieszka Machnowska psychoterapeutka i kierowniczka Studium Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie w Instytucie Psychologii Zdrowia.


Uczeń ZST Gracjan Wilk Wicemistrzem Świata w K1 i Kickboxingu - Aktualności - Starostwo Powiatowe w Nysie\nUczeń ZST Gracjan Wilk Wicemistrzem Świata w K1 i Kickboxingu\n27-12-2018Data publikacji, 27-12-2018, afitasAutor, afitas, 431Ilość wyświetleń, 431\nGracjan we wrześniu 2018 r. po wygranych 2 walkach zdobył Mistrzostwo Polski i został powołany do kadry Polski na Zunifikowane Mistrzostwa Świata, które w listopadzie odbyły się w Di Carrara we Włoszech.\nNa tych zawodach walczył z zawodnikami z Mołdawii i Irlandii. Wrócił z Włoch z 4 srebrnymi medalami jako Wicemistrz Świata. Na kolejnych zawodach już w Polsce w Pucharze Polski okazał się najlepszy. Gracjan jest zawodnikiem KO Bloodline Gym Nysa a Jego trenerem jest Przemysław Kierpacz. Gratulujemy i życzymy dalszych wygranych walk!


Archiwa: Informatyka - Jakub Stypczyński\nW trakcie wykonywania codziennych zadań czy to prywatnych czy zawodowych powszechnie wykorzystywane są zdobycze technologiczne. Pozwalają one znacznie szybciej i wydajniej przetwarzać dane co pozwala na realizację różnych procesów. Dzięki postępowi w dziedzinie informatyki oraz elektroniki na rynku pojawiły się urządzenia, które są w stanie gromadzić i analizować masę informacji w czasie rzeczywistym. Gdzie serwisowaćWięcej oSprawdzony punkt napraw komputerów[…]\nAnna Napisano w\tInformatyka\tBrak komentarzy\nMój chłopak rozpalił we mnie na nowo miłość do gier komputerowych. Na nowo ponieważ jako dziecko dużo grałam w najróżniejsze gierki, aczkolwiek z biegiem czasu te zaczynały wymagać od komputerów nieco więcej, więc wówczas niestety z nich zrezygnowałam. Teraz, po wielu latach postanowiłam powrócić właśnie pasji z dzieciństwa, aczkolwiek musiałam w tym celu zakupićWięcej oJaki komputer gamingowy kupić?[…]\nOliwia Reszka Napisano w\tInformatyka\tBrak komentarzy\nBardzo często przechowujemy nasze dane na najróżniejszych nośnikach. Z reguły jesteśmy przekonani co do tego, że takie dane są bezpieczne. Jednak w rzeczywistości nie trzeba wiele by doszło do utracenia cennych plików, które na naszych nośnikach zapisujemy. Niekiedy do ich utraty dochodzi na skutek awarii a czasami przez nieumiejętne korzystanie z naszych urządzeń. Sprawdzone metodyWięcej oPolecane firmy odzyskujące dane[…]\nPola Wiejska Napisano w\tInformatyka\tBrak komentarzy\nProblem z uszkodzonym dyskiem może dotyczyć zarówno użytkowników komputerów stacjonarnych, jak i laptopów. Jednak czy uszkodzony dysk, to prawdziwy problem, skoro można wymienić go na nowy? Jak najbardziej zwłaszcza, jeżeli mieliśmy w jego zawartości ważne dane. Jak odzyskać dane z uszkodzonych dysków komputerowych? Jeżeli nasz dysk ulegnie uszkodzeniu to najprawdopodobniej i wszystkie dane zostaną utracone.Więcej oProfesjonalne odzyskiwanie danych[…]


Windows 10 21H1 oficjalnie zapowiedziany! Nie ma na co czekać? - windowsowo.pl\nWindows 10 21H1 to aktualizacja „okienek”, która na pokładzie naszych komputerów powinna zagościć już za kilka miesięcy. Microsoft rozbudził w nas ogromne nadzieje na ten rok, zapowiadając wizualne, dość poważne zmiany w swoim oprogramowaniu. Jak się jednak okazuje, te mają trafić do nas jesienią. Wiosenny update ma natomiast przynieść nam drobne poprawki i usprawnienia. Co o nim wiemy?\nWindows 10 21H1 to zaledwie kosmetyczne poprawki!\nBędzie to aktualizacja zbiorcza na wzór tych, które dotychczas trafiały do nas corocznie jesienią. Microsoft niejako „odwrócił” trend związany z zawartością aktualizacji, by lepiej dopracować nadchodzące, poważne zmiany w systemie (głównie te wizualne). Aktualizacja Windows 10 21H1 przyniesie nam nowości takie, jak obsługa wielu kamer przez Windows Hello oraz poprawki w wydajności Defendera i mechanizmów wykorzystywnych przez nas na codzień podczas pracy zdalnej. Nie powinniśmy się więc spodziewać, że będzie to sporo ważąca paczka poprawek. Jej instalacja zajmie jedynie kilkanaście, a może kilkadziesiąt sekund.\nNo cóż – Microsoft najwyraźniej naprawdę potrzebuje więcej czasu, by przygotować dla nas odświeżoną wizualnie dystrybucję Windowsa 10. Mam nadzieję, że jesienią koncern z Redmond nie zawiedzie naszych oczekiwań i zaoferuje nam aktualizację, która w bardzo pozytywny sposób odmieni nasze spojrzenie na prawie sześcioletni system. Tymczasem pozostaje nam uzbroić się w cierpliwość i czekać na wiosenne nowości i usprawnienia.\nOtagowano:aktualizacje Windows 10funkcje Windows 10Windows 10 21H1\nPoprzedni wpisRewolucja u Samsunga! Koniec Tizena na zegarkach?\nNastępny wpisŚwietna funkcja na pokładzie Samsunga Galaxy Z Fold 3!


Wnętrze biura o jakim marzyłaś | Blackstonefood\nJeżeli planujesz uczynić, by twoje mieszkanie miało nietuzinkowy klimat, zapomnij o pospolitych tapetach. Odrzuć smętne kolory, opuść pędzle. W tym krótkim tekście dowiecie się, że najlepszym rozwiązaniem okazują się fototapety na ścianę. Dzięki nim udekorujesz dom w zupełnie innowacyjny sposób.\nPomyśl teraz o tym, że możesz dobrać swoje najlepsze zdjęcia i zamówić tapetę na ich bazie. Czy to nie fantastyczna sprawa? Ulubiony widok wprost na ścianie. Hawajskie plaże jako dekoracje ścienne? Da się. Stop-klatki z ciepłego lata, przywołujące upojne chwile gdzieś daleko? Parę kliknięć i gotowe. Ukochany atleta, gwiazda filmowa, bohater literacki? Od dziś mogą patrzeć na ciebie w twoim pokoju!\nFototapety do kuchni są w stanie zamienić to pomieszczenie w knajpę z jakichkolwiek stron świata. Pomyśl sobie, że przyrządzasz calzone albo lasagne, a na ścianie umila pracę ci widok na cudny włoski pejzaż. Lub przyrządzasz żabie udka podlane alzackim winem na tle wieży Eiffla. Opcji jest mnóstwo, przeszkodą wyłącznie fantazja!\nDlaczego umieszczać na ścianach reprodukcje obrazów (link) w banalnych ramkach, skoro da się przenieść ukochany malunek bezpośrednio na tynk? Jeśli prześlesz cyfrową reprodukcję w dobrej jakości firmie wykonującej zlecenie, zobaczysz każdy detal dzieła. Tą drogą możesz mieć fragment Uffici i innych prześwietnych wystaw na ścianie swojego miejsca pracy albo łazienki.\nStawiam każde pieniądze, że twoje maluchy pokochają fototapety na ścianę. Sprawisz najmłodszym olbrzymią uciechę, obklejając ściany ich pomieszczeń kolorowymi postaciami z bajek albo fantastycznymi obrazami wyimaginowanych światów. Fototapety dla dzieci pomogą wejść berbeciom w ich ulubiony świat jak nigdy przedtem. Zapytaj swoje młodsze radości o ulubioną baśń i spraw im fototapetę!\nZnajdź już teraz w sieci przedsiębiorstwa, które sprzedają wielkowymiarowy druk fototapet. Wskaż jeden z setek dostępnych szablonów lub daj własną fotkę w wysokiej rozdzielczości. I uczyń ze swoich czterech kątów eleganckie miejsce, którego z pewnością nikt nie skrytykuje!\nDesign w kuchni dzieci, fototapety, kuchnia, obrazy, ściana


Akty Prawne - Results from #168\nRozporządzenie Komisji (WE) nr 440/2008 z dnia 30 maja 2008 r. ustalające metody badań zgodnie z rozporządzeniem (WE) nr 1907/2006 Parlamentu Europejskiego i Rady w sprawie rejestracji, oceny, udzielania zezwoleń i stosowanych ograniczeń w zakresie chemikaliów (REACH) (Dz.Urz. UE L 142 z dnia 31 maja 20108 r.).\nRozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (WE) NR 12232009 z dnia 30 listopada 2009 r. dotyczące produktów kosmetycznych.\nRozporządzenie (WE) nr 1907/2006 Parlamentu Europejskiego i Rady z dnia 18 grudnia 2006 r. (wersja skonsolidowana)\nRozporządzenie (WE) nr 1907/2006 Parlamentu Europejskiego i Rady z dnia 18 grudnia 2006 r. w sprawie rejestracji, oceny, udzielania zezwoleń i stosowanych ograniczeń w zakresie chemikaliów (REACH) i utworzenia Europejskiej Agencji Chemikaliów, zmieniające dyrektywę 1999/45/WE oraz uchylające rozporządzenie Rady (EWG) nr 793/93 i rozporządzenie Komisji (WE) nr 1488/94, jak również dyrektywę Rady 76/769/EWG i dyrektywy Komisji 91/155/EWG, 93/67/EWG, 93/105/WE i 2000/21/WE (wersja skonsolidowana na dzień 6 marca 2013 r.).


Olejki eteryczne pomocne przy hemoroidach - Ameryka po polsku\nOlejki eteryczne pomocne przy hemoroidach\nHemoroidy to guzki krwawnicze, które występują naturalnie w strukturze odbytu. Nieprawidłowe ich działanie wywołuje swędzenie odbytu, obrzęk żył wokół odbytu, krwawienie, a nawet wypadanie ich poza odbyt.\nUlgę przynoszą ziołowe kąpiele – nasiadówki, w letniej wodzie lub nakładanie rozcieńczonych olejków eterycznych na skórę. Do kąpieli można użyć rumianek, szałwię, korę kasztanowca oraz dębu.\nNajpopularniejsze olejki na hemoroidy to:\n1. Olejek kadzidło (Frankinscense) na hemoroidy\nFrankinscense nie tylko łagodzi stany zapalne, ale również zabija pewne rodzaje bakterii, które nie unieszkodliwione wywołałyby infekcję. Olejek eteryczny z kadzidła można rozcieńczyć olejem nośnikowym, takim jak olej kokosowy lub olej jojoba, i nałożyć na hemoroidy. Olejki eteryczne również mają działanie przeciwzapalne podczas wdychania, dlatego warto rozważyć ich zastosowanie w aromaterapii.\nCzytaj także: 12 herbat ziołowych zwalczających stres\n2. Olejek z mirtu na hemoroidy\nOlejek eteryczny z mirtu może leczyć ból i krwawienie spowodowane przez hemoroidy. Badania pokazują, że jest skuteczny nawet u osób, które nie reagowały na standardowe leki przeciw hemoroidom. Kilka kropli olejku mirtowego można zmieszać z 30 mil/1uncji zimnego kremu i nałożyć na hemoroidy. Przed aplikacją należy go rozcieńczyć — stosowanie nierozcieńczonych olejków eterycznych często powoduje reakcje alergiczne i podrażnienia skóry.\n3. Olejek z kasztanowca na hemoroidy\nEkstrakt z nasion kasztanowca może łagodzić ból i zmniejszać obrzęk, gdy jest stosowany jako lek na hemoroidy i żylaki. Kasztanowiec może spowolnić krzepnięcie krwi i nie powinien być stosowany przed jakąkolwiek operacją. U osób, które mają alergię na lateks, może on również wywołać podobną reakcję.\n4. Olejek z kory cynamonu na hemoroidy\nOlejek eteryczny z kory cynamonu stymuluje wzrost zdrowych tkanek i łagodzi stany zapalne. Należy rozcieńczyć 3 do 5 kropli olejku cynamonowego w 30 mil/1 uncji stopionego oleju kokosowego lub oleju ze słodkich migdałów. Osoby o wrażliwej skórze nie powinny stosować miejscowo olejku cynamonowego.\nCzytaj również: Medycyna ajurwedyjska – matka wszelkiego uzdrowienia\n5. Olejek goździkowy na hemoroidy\nOlejek goździkowy można kupić w czystej postaci lub stosować w mieszaninie z kremem. 3 do 5 kropli olejku należy wymieszać z uncją (30 mil) kremu. Olejek goździkowy może podrażniać skórę u osób o wrażliwej skórze.\n6. Olejek z mięty pieprzowej na hemoroidy\nWykazano, że olejek eteryczny z mięty pieprzowej jest skuteczny w leczeniu zespołu jelita drażliwego (IBS), oraz pomaga w leczeniu hemoroidów. Kojący mentolowy składnik olejku z mięty pieprzowej w połączeniu z jego właściwościami przeciwzapalnymi łagodzi ucisk wokół odbytu i sprawia, że wypróżnienia są mniej bolesne. Osoby o wrażliwej skórze powinny unikać olejków eterycznych z mięty pieprzowej. Olejek ten musi zostać dobrze rozcieńczony przed użyciem.\n7. Olejek z kopru na hemoroidy\nOlejek eteryczny z kopru działa przeciwzapalnie i można go mieszać z olejkiem z drzewa herbacianego, oczarem wirginijskim, olejkiem cyprysowym oraz olejem nośnikowym, aby uzyskać silną maść do walki z hemoroidami.\n8. Olej cyprysowy na hemoroidy\nOlejek cyprysowy wykazuje właściwości przeciwdrobnoustrojowe, kojące i ściągające, które mogą poprawić przepływ krwi i ból wokół hemoroidów zewnętrznych. Olej cyprysowy należy zmieszać z olejem nośnikowym, aby uniknąć poparzenia skóry. Osoby o wrażliwej skórze powinny powstrzymać się od stosowania oleju cyprysowego na skórze. Olejek ten dobrze sprawdza się w rozpylaczach ze względu na jego działanie przeciwdrobnoustrojowe.\n9. Olejek z drzewa herbacianego na hemoroidy\nOlejek z drzewa herbacianego zabija bakterie, zmniejsza stany zapalne i wspomaga gojenie. Sam olejek z drzewa herbacianego jest zbyt silny, aby nakładać go bezpośrednio na skórę, zwłaszcza na wrażliwą, zapalną skórę wokół hemoroidów. Należy z niego zrobić maść, używając jednego lub dwóch innych olejków eterycznych z powyższej listy i dobrze je rozcieńczając olejem jojoba lub olejem kokosowym.\nNajpopularniejsze olejki na hemoroidy\nOlej cyprysowy na hemoroidy\nOlejek goździkowy na hemoroidy\nOlejek kadzidło (Frankinscense) na hemoroidy\nOlejek z kasztanowca na hemoroidy\nOlejek z kopru na hemoroidy\nOlejek z kory cynamonu na hemoroidy\nOlejek z mięty pieprzowej na hemoroidy\nOlejek z mirtu na hemoroidy


Utworzono: piątek, 02, grudzień 2016 15:56\nWczoraj (01.12.2016) przed południem miałam tu kolejny atak śnieżnej zamieci (whiteout), a potem kłopot z umocowaniem kompasu. Przez problemy z pogodą, a potem naprawę zamocowania kompasu wskazującego właściwy kierunek :), straciłam na starcie kilka godzin, ale potem starałam się to nadrobić szybszym marszem.\nMój antarktyczny marsz trwa już równo 2 tygodnie i powoli zaczyna się rutyna :-). Wszystko idzie swoim torem, ale jak wiecie - w założeniach start miał nastąpić z końcem listopada, został jednak przyśpieszony o 2 tygodnie, ze względu na przewidywane przez stacje antarktyczne - szybsze nadejście w tym sezonie polarnej zimy. Tutaj pogoda decyduje o wszystkim. Przyśpieszenie wylotu na Antarktydę o 2 tygodnie to skrócenie treningów i spiętrzenie przygotowań przed wyjazdem. Oczywiście organizacyjnie wszystko dopięte, ale kondycyjnie do pełni formy dochodzę dopiero teraz.\nPo minięciu w pierwszym tygodniu szerokiego pasa szczelin lodowcowych - obecnie mogę iść już nieco szybciej, ale tutaj długość marszu musi spełniać także wyśrubowane normy bezpieczeństwa narzucane przez naszego antarktycznego partnera logistycznego - ANTARCTIC LOGISTICS & EXPEDITIONS (ALE), jedyną organizację koordynującą indywidualne wyprawy na Antarktydę.(20 lat temu byli też partnerami Marka Kamińskiego).\nZgodnie z procedurami codziennie ok. 7ej wieczorem - czyli 19:00 LT muszę kończyć marsz, rozbić namiot i nawiązać obowiązkową łączność systemową.(LT - czas lokalny, to tutaj czas Punta Arenas, Chile, czyli ostatniej mojej bazy przed Antarktydą. Różnica między czasem Punta Arenas, Chile i Polską to +4 h., czyli kiedy u mnie jest 08:00 rano to w Polsce jest juz południe).\nMój dom - foto.Gosia Wojtaczka\nKoniec marszu, zwykle w dużym wietrze i cały czas pamiętając o jednak około minus 20C., szybko muszę rozstawić i zabezpieczyć namiot, wypakować rzeczy, zabezpieczyć sanki (pulki), zamontować baterie słoneczne, podłączyć telefon sat. i wywołać bazę ALE, a następnie przekazać codzienny "obowiązkowy komunikat bezpieczeństwa" czyli podać pozycję, przekazać info o własnym samopoczuciu, lokalnej pogodzie i innych zdarzeniach - jeśli były (ale nie było :-). Potem odebranie prognozy na następny dzień i "Good luck".\nDopiero wtedy jest czas na przygotowanie wytopienie śniegu, zagotowanie wody, przygotowanie posiłku, higienę, drobne naprawy, kontakt z Zespołem Projektu, wreszcie na odpoczynek, kilka stron lektury i sen...\nW tym całym "zamieszaniu", chodzi o godz. 19:00. Przecież rano, dużo czasu zajmuje topienie śniegu, gotowanie, jedzenie, przygotowanie gorącego termosu, zwijanie namiotu, baterii słonecznych i uważne pakowanie sanek (pulek), pamiętając o odpowiednim rozłożeniu wagi. Dlatego start marszu odbywa się ok. 11ej LT, ale musi kończyć się 8 godzin później. Przez to do tej pory pokonywany dystans był nieco mniejszy niż na początku planowałam. Tutaj pory dnia są tu bardzo umowne, cały czas, także w nocy świeci słońce, czasami bardzo mocno. Teraz, po przedyskutowaniu sprawy z ALE - dostałam zgodę na dłuższy marsz i składanie raportu codziennie o około półtorej godziny później, a to co najmniej 3 km dalej :-)\nAbsolutnie nie skarżę się na procedury ALE, przeciwnie, dobrze wiedzieć, że mimo przebywania na końcu Ziemi, jest ktoś, oddalony o tysiące kilometrów, kto w razie czego przybędzie na pomoc. ALE jest naszym partnerem logistycznym i pozostaje w stałym kontakcie ze mną i z Zespołem Organizacyjnym Projektu w Polsce i na jachcie Selma Expeditions - obecnie w okolicach Georgii Południowej (Pozdrawiam!). Wszyscy wiemy, że na Antarktydzie dopuszczalny margines błędu jest bardzo mały, a pomoc, w najlepszym wypadku nie przybędzie szybciej niż za kilkanaście godzin, lub kilkanaście dni. Dlatego najważniejsze jest być dobrze przygotowaną i nie popełniać błędów :)\nOgólnie czuję się coraz lepiej. Mimo codziennego marszu wydaje mi się, że nabieram sił, a może sanki są coraz lżejsze, bo już część prowiantu został zjedzony? Codziennie wstaje mi się lepiej, chyba odnalazłam już swój rytm dobowy. Od dzisiaj chciałabym jeszcze wydłużyć czas marszu o około 2 godziny. To właśnie marsz jest najważniejszy. Dziękuję za tyle pozytywnej energii, która dociera do mnie tutaj. Bardzo serdecznie pozdrawiam,


Barometr Nastrojów Polaków (9) - Dwie twarze bonu turystycznego - kogo wspiera, a kogo uwiera?\nWprowadzenie Bonu Turystycznego spolaryzowało polskie społeczeństwo. Osoby nieposiadające dzieci negatywnie oceniają bon jako formę pomocy rodzinom.\nCo trzeci Polak od kwietnia tego roku był na urlopie (istotny wzrost – 33%, Pomiar VIII – 28%). Prawie połowa nie planuje w 2020 roku urlopu wypoczynkowego (istotny wzrost – 47%, Pomiar VIII – 40%). Istotnie wzrósł odsetek osób obawiających się obowiązkowej 14-dniowej kwarantanny w miejscu wypoczynku lub po powrocie (istotny wzrost – 37%, Pomiar VIII – 28%).\nCo trzeci badany pozytywnie ocenia wprowadzenie Bonu Turystycznego jako pomoc polskim rodzinom (Top 2 Boxes – 36%), przeciwnego zdania jest mniej badanych (Bottom 2 Boxes – 34%). Połowa Polaków pozytywnie ocenia wpływ bonu na branżę turystyczną (Top 2 Boxes – 49%).\nOdnotowujemy istotne wzrosty odsetków Polaków stosujących środki ochrony przeciw COVID-19. Polacy jako środki bezpieczeństwa przed koronawirusem często i dokładnie myją ręce (istotny wzrost – 75%, Pomiar VIII – 71%), korzystają z płynów dezynfekujących i środków odkażających (istotny wzrost – 68%, Pomiar VIII – 62%) oraz korzystają z maseczek ochronnych, jeśli wychodzą z domu (istotny wzrost – 64%, Pomiar VIII – 58%)\nPolacy najczęściej czerpią informacje na temat epidemii z serwisów informacyjnych i wiadomości w telewizji (istotny wzrost – 59%, Pomiar VIII – 52%) oraz z artykułów, wpisów i stron Internetowych poświęconych koronawirusowi (istotny wzrost – 54%, Pomiar VIII – 48%).\nPonownie obserwujemy istotny wzrost odsetka osób przewidujących, że nie odnotujemy w Polsce żadnych nowych przypadków zachorowań na COVID-19 nie wcześniej niż za 3 miesiące (82%, Pomiar VIII – 75%). Istotnie wzrósł odsetek osób, które przewidują, że zaszczepienie się na koronawirusa będzie możliwe w Polsce nie wcześniej niż za 3 miesiące (75%, Pomiar VIII – 60%).


problem z butami - Forum 2021 - RODZICE.PL\nrobi się chłodniej, więc Krzysiowi w samych skarpetkach w wózku może być już wkrótce zimno w nogi; jeśli nie śpi o przykryciu kocem mowy nie ma, więc trzeba coś kupić… TYLKO CO???\nbuty, ale jakie??? widziałam fajne buty… sztruksowe, na lekkim kożuszku, dla dzieci jeszcze nie chodzących… takie ciapy chroniące przed zimnem… niestety za małe (największy rozmiar 17/18);\nczy kupować już porządne buty za kostkę (np. Bartki?) Krzyś już samodzielnie staje, ale jeszcze nie chodzi, więc na spacerach jeździ w wózku albo jest na rękach;\nna zimę i tak będę musiała kupić już porządne buty, ale co na teraz?\n11 odpowiedzi na pytanie: problem z butami\nRe: problem z butami\nmozesz kupic kapcie dla chodzacych dzieci, sztruksowe lub materialowe nr od 19, za kilkanascie zlotych, sznurowane lub z klamerka, plytsze lub glebsze, duzo tego jest, pelno tego nawet na zwyklych bazarach, a w sklepach sa na nie oddzielne polki\npola a po co w domu?\nnormalnych bucików raczej nie proponuję – nasz ortopeda pozwolił dopiero je kupić kiedy dzidzia będzie już pewnie stąpać ( codzi o to że nie na paluszkach tylko stawiać całą stopę). Widziałam ostatnio w sklepie H&M takie fajne bardzo grubaśne skarpety z podeszwą dermową – extra ( sama idę je kupić ) – są bardzo ciepłe i wydaje mi się, że dla Krzysia na te chłodniejsze dni będą akurat.\nMy już kupiłyśmy pierwsze trzewiczki bo Maja już chodzi – choć jak zakłądamy jej buciki to coś jej nie pasuje.\nAch jeśli będziesz chciała kupić buciki to bardzo duży wybór jest w tych pawilonach obok carrefoura oczywiście na bemowie\nmagda z mają 9 miesięcy\nProponuję kupić zwykłe buty tylko tańsze niż Bartki……jak nie chodzi nie muszą mieć atestu, a jak zacznie chodzić, co pewnie wkrótce nastąpi to jak w nich pochodzi przez parę tygodni to nic się nie stanie…..takie dzidziusiowe buty dla takiego dużego dziecka to chyba się nie przydadzą…..\np.s.Ewka….Krzyś ma już 8 miesięcy?????????? Kiedy to zleciało????????????\nmy mamy takie góralskie kapcie za kostke, super na kozuszku, cieplutkie, mieciutkie, wiązane. Mozna kupic tam, gdzie sa stoiska z kapciami skorzanymi….\nMysle, ze “bartki” to juz dla chodzącego dziecka….\nW H&M widziałam dziś takie futrzane buciki – łapcie. Są mięciutkie, bez twardej podeszwy (wszędzie skórka), dość wysokie, zapinane na żepa. W poniedziałek jadę kupić takie Ali. Wydaje mi się, że będą doskonałe na jesienne wyjścia, kiedy nie będzie już ciepło.\nco to jest H&M?!\ngdzie mam tego cholerstwa szukać na śląsku?!\nbo oczywiście mamy ten sam problem co EwkaM, hihihi\nw wwie jest jeden sklep na razie ale we wrzesniu maja otworzyc podobno nowe…\nma ich byc ponad 200 w polsce wiec jesli ich na slasku nie ma to moze juz niedlugo beda 🙂\nzanim wybudują to adaśko będzie już śmigał w jakichś bartkach, a matka zbankrutuje…….\nEdited by olenka_p on 2003/09/05 09:45.\nH&M to szwedzka sieć sklepów z odzieżą.\n“Po placówce w Wola Park w Warszawie jeszcze w tym roku pojawią się dwa kolejne sklepy Hennes & Mauritz: w CH Janki pod Warszawą i w Starym Browarze w Poznaniu. Oba punkty zostaną uruchomione w listopadzie.”\nMoże za jakiś czas dotrą i na Śląsk, bo zaczęli intensywną ekspansję 😉\nooo, to chyba jakaś nowa dostawa, bo byłam tam w środę i nie widziałam :((\nno ale buty już kupiłam…\nZnasz odpowiedź na pytanie: problem z butami


Były amerykański kolarz Lance Armstrong na wyścigu Dookoła Flandrii | Kolarstwo w Sport TVN24\nWielki dopingowicz gościem honorowym wyścigu. "Nie można włożyć do grobu przeszłości"\n14 grudnia 2017, 21:50\nFoto: Kempton / Flickr (CC BY SA 2.0) | Video: tvn24 Armstrong przyznał się do dopingu (materiał z 18 stycznia 2013)\nByły amerykański kolarz Lance Armstrong, dożywotnio zdyskwalifikowany za doping, będzie gościem honorowym przyszłorocznej edycji wyścigu klasycznego Dookoła Flandrii - poinformowali organizatorzy. - Lance Armstrong jest i pozostanie wielkim mistrzem. Będzie to jego powrót do kolarstwa i jeśli o mnie chodzi, jest mile widziany - zaszokował dyrektor belgijskiej imprezy Wouter Vandenhaute.\n"Zapłacił za arogancję"\nPodwójnie przekroczony poziom leku. "Nasza wiarygodność zagrożona"\nChris Froome w...\n- On ma wiele ciekawych rzeczy do opowiedzenia i cieszy się na start w swoim ulubionym klasyku. Został bezwzględnie wykluczony ze środowiska, które było jego środowiskiem, ale zawsze uważałem, że chcieliśmy przede wszystkim tego, żeby zapłacił za swoją arogancję - powiedział Vandenhaute.\nTraci wielkie pieniądze\n- Jeśli panowie...\n- On jest pogodzony z samym sobą - oznajmił. - Oczywiście musimy walczyć z dopingiem w kolarstwie, a jeśli to możliwe, wykorzenić go. Ale nie można włożyć do grobu przeszłości, przeciwnie - trzeba ją przyjąć. Tacy kolarze jak Laurent Jalabert czy Richard Virenque są regularnie honorowani. Nie rozumiem, dlaczego Lance Armstrong czy Jan Ullrich też by nie mogli - zauważył Vandenhaute.\nPoinformował on o zaproszeniu Armstronga nazajutrz po ujawnieniu afery Chrisa Froome'a. Brytyjski kolarz, czterokrotny zwycięzca Tour de France, miał wyraźnie podwyższony poziom salbutamolu we wrześniu po jednym z etapów wyścigu Vuelta a Espana.\n15:11 Przywrócił Anglikom blask. Ma swoją stację metra\nOddanych głosów: 76122


iBAHN rozpoczął współpracę z Dale Carnegie szukając sposobu na zwiększenie dochodów firmy poprzez podwyższenie sprzedaży i obniżenie czasu realizacji transakcji. Osiągnięcie zamierzonego rezultatu wymagało wieloetapowego działania - zatrudnienia "tajemniczych klientów", bezpośrednich rozmów ze sprzedawcami oraz analizy prowadzonych transakcji. Na podstawie zebranych danych eksperci Dale Carnegie znaleźli rozwiązanie skupiające się na zarządzaniu czasem, obsłudze klienta oraz efektywności sprzedaży.\nPlanowanie i przeprowadzenie szkolenia dedykowanego iBAHN wypadło wspaniale. Cały zespół został zmotywowany oraz otrzymał zastrzyk tak potrzebnej energii. Najbardziej satysfakcjonujace było jednak obserwowanie rzeczywistych zmian w zachowaniu pracowników i sposobów, w jaki wykorzystywali nabyte umiejęstności\nZastój ekonomiczny doprowadził do zmniejszenia się przestrzeni sprzedażowej na rynku. By zdominować kurczący się rynek iBAHN musiał zadbać o wyjątkowy poziom obsługi klienta.\nSzkolenie Dale Carnegie zapewniło zindywidualizowane rozwiązania skupiające się na obsłudze klienta, sprzedaży oraz lepszym zarządzaniu czasem.\nGary Bristow, dyrektor handlowy tak to skomentował: "Czwarty kwartał należał do nas. Osiągnęliśmy wspaniały sukces w postaci ponad dziesięcioprocentowego wzrostu przychodu w skali roku pomimo najtrudniejszej sytuacji w branży hotelowej od kilkudziesięciu lat. Nie mam wątpliwości, że to zasługa szkoleń Dale Carnegie."\n"Planowanie i przeprowadzenie szkolenia dedykowanego iBAHN wypadło wspaniale. Cały zespół został zmotywowany oraz otrzymał zastrzyk tak potrzebnej energii. Najbardziej satysfakcjonujace było jednak obserwowanie rzeczystwistych zmian w zachowaniu pracowników i sposobów w jaki wykorzystywali nabyte umiejętności."


Kora wierzby - właściwości lecznicze • Swiat-Zdrowia.pl\nJesteś tutaj: Strona główna > Artykuły > Zdrowie > KORA WIERZBY\nKORA WIERZBYOprac. (KB)\nAktualnie czytasz: KORA WIERZBY\nKora - na grypę i reumatyzm\nChoć właściwości lecznicze kory wierzbowej znano już w starożytnym Egipcie, dopiero w XIX w. wyizolowano z niej pierwszy aktywny związek o charakterze fenolowym, który nazwano salicyną. A stąd już tylko krok do najbardziej znanej na świecie substancji leczniczej, czyli kwasu acetylosalicylowego.\nMimo że kwas acetylosalicylowy w postaci białej tabletki dostępny jest zaledwie od wieku, dzieje samej substancji leczniczej są dłuższe. Przeciwzapalne właściwości soku pochodzącego z kory wierzby odkryli już starożytni Egipcjanie. Zalecali go Dioskurides i Galen, a ojciec medycyny, Hipokrates, rozpisywał się o jego właściwościach przeciwbólowych. W średniowieczu z kolei stosowano wywar z kory wierzby na bóle i gorączkę.\nOd sproszkowanej kory do tabletki\nDziś wiemy już, że swoje niezwykłe właściwości lecznicze kora wierzby zawdzięcza zawartemu w niej kwasowi salicylowemu. W XIX w. za sprawą monachijskiego profesora farmacji Johanna Andreasa Buchnera rozpoczęła się produkcja żółtej masy z kory wierzby, nazwana salicylanem. Dzięki francuskiemu farmaceucie Gastonowi Leroux salicylan został przekształcony w formę krystaliczną, ale to włoski chemik Rafael Piria oczyścił postać otrzymaną przezpoprzedników i uzyskał w rezultacie kwas salicylowy. Chemicy próbowali otrzymać kwas acetylosalicylowy, ale wciąż nie była to postać chemicznie czysta i z tego powodu nietrwała. Dopiero ustalenie przez niemieckiego profesora Hermanna Kolbego budowy kwasu salicylowego i odkrycie sztucznego sposobu jego otrzymywania sprawiło, że w latach 70. XIX w. rozpoczęto jego produkcję na skalę przemysłową.\nPoczątkowo używano surowca naturalnego, czyli sproszkowanej kory wierzbowej. Wkrótce okazało się jednak, że chemicznie produkowany kwas salicylowy jest nie tylko czystszy, ale także dziesięciokrotnie tańszy. Problemem wciąż jednak pozostawał smak – gorzki i drażniący błony śluzowe. Pozbył się go dopiero chemik Feliks Hoff man. Rozwój chemii syntetycznej przyczynił się do otrzymania z kwasu salicylowego kwasu acetylosalicylowego, który od 1899 r. pod fabryczną nazwą aspiryny stosuje się do dziś. Obecnie już nie pozyskuje się do celów leczniczych kory wierzby.\nPreparaty produkowane z kory wierzby są jednak alternatywą dla osób, które nie mogą stosować kwasu acetylosalicylowego. Dotyczy to m.in. rekonwalescentów i osób w podeszłym wieku, dzieci i młodzieży (cierpiących na zespół Reye’a, napady astmy oskrzelowej), a także kobiet w zaawansowanej ciąży, które nie wykazują nadwrażliwości na salicylany i osób z dolegliwościami gastrycznymi.\nJeśli chodzi o korę wierzby stosowaną do celów leczniczych, to najlepszego surowca dostarcza wierzba purpurowa, czyli wiklina (Salix purpura L.), która pospolicie rośnie zarówno w Polsce, jak i w Europie, od Skandynawii na północy, poprzez wschodnią Francję, północne Włochy aż po Ural. Wchodzi w skład nadrzecznych wiklin. W Europie, Azji i Ameryce Północnej występuje ponad 300 gatunków tego rodzaju, w Ameryce Południowej zaledwie kilka. W Polsce dziko rośnie około 30 gatunków, ponadto wiele gatunków jest uprawianych (głównie jako rośliny ozdobne).\nSaligenina, salicyna, salikortyna, populina, fragilina, grandydentatyna, salirepozyd, garbniki, izosalipurpurozyd.\nSpośród surowców leczniczych kory wierzby najważniejsza jest salicyna, która w żołądku rozkłada się do alkoholu salicylowego, którego pochodne łatwo wnikają do organizmu.\tNastępny rozdział >\nGość | 2012-02-19 12:18:52\nod dawna stosuje tabletki z wierzby bialej i uwazamm ze jest bardzo skuteczna przy bolach stawow a najwazniejsze ze mozna ja stosowac przy astmie Zasady dodawania komentarzy


Grudziądz: Czekają stypendia dla sportowców\nCzekają stypendia dla sportowców\nZachęcamy grudziądzkich sportowców do ubiegania się o stypendium sportowe Funduszu Natalii Partyki. Wnioski składać należy do 14 grudnia.\nFundusz Natalii Partyki w partnerstwie z siecią sklepów Biedronka uruchomił IV edycję programu stypendialnego dla młodych zdolnych sportowców borykających się z trudnościami w rozwoju kariery. To wyjątkowy projekt, który wspiera młodych, utalentowanych ludzi, szukających dofinansowania swojego rozwoju sportowego. Każde stypendium w ramach funduszu to 10 000 zł na realizację jasno sprecyzowanych celów sportowych.\nStypendium mogą otrzymać sportowcy w wieku 17-22 lata, którzy osiągają wysokie wyniki w sporcie na poziomie klasy sportowej odpowiedniej do ich kategorii wiekowej,\nw dyscyplinach indywidualnych lub grach zespołowych, w dyscyplinach olimpijskich lub paraolimpijskich. Wsparcie uzyskają kandydaci, którzy z różnych przyczyn mają problemy z rozwojem kariery, ale jednocześnie mają sprecyzowane cele sportowe.\nPrzypomnijmy, Natalia Partyka - czterokrotna mistrzyni paraolimpijska, trzykrotna uczestniczka igrzysk olimpijskich, medalista mistrzostw Europy, wielokrotna reprezentantka Polski w tenisie stołowym - utworzyła fundusz stypendialny, który od trzech lat, dzięki partnerstwu z siecią Biedronka, przyznaje stypendia dla zdolnych sportowców.


KRUS: IX Ogólnopolski Konkurs Plastyczny dla Dzieci - Okiem Rolnika\nfot. KRUS / autor: Jan Siekierski\nNapisał Redakcja Lut 16, 2019\nKonkurs ma przede wszystkim wyrobić wśród uczniów nawyk pozytywnych zachowań związanych z pracą i zabawą dzieci na terenie gospodarstwa rolnego, a także uświadomić im, które czynności wykonywane w gospodarstwie są szczególnie niebezpieczne i których nie wolno powierzać dzieciom poniżej 16 roku życia.\nTegoroczne hasło konkursowe: „Bezpiecznie na wsi: maszyna pracuje a dziecko obserwuje” ma zwrócić uwagę na sposoby zapobiegania wypadkom związanym z obecnością w gospodarstwach rolnych maszyn i urządzeń rolniczych.\nZadanie konkursowe polega na wykonaniu pracy plastycznej, w dowolnej technice, w formacie A3, ilustrującej hasło konkursowe. W szkołach, które zgłoszą chęć uczestnictwa w konkursie, odbędą się szkoleniowe spotkania dzieci z pracownikami KRUS, których celem będzie przygotowanie merytoryczne młodych artystów.\nWszystkie zgłoszone prace ocenią komisje regionalne, a najlepsze prace ze wszystkich województw będą oceniane przez Centralną Komisję Konkursową. Laureaci każdego ze szczebli otrzymają nagrody, a finał etapu centralnego będzie miał miejsce w Warszawie, gdzie autorzy najciekawszych prac otrzymają atrakcyjne nagrody: sprzęt multimedialny ufundowany przez KRUS, a także zestawy upominków przygotowane przez współorganizatorów, patronów Konkursu oraz firmy współpracujące.\nSzkoły, których uczniowie chcą wziąć udział w konkursie, powinny skontaktować się z najbliższą jednostką terenową KRUS, gdzie uzyskają wszystkie niezbędne informacje na temat organizacji eliminacji. Termin nadsyłania prac konkursowych do Oddziałów Regionalnych Kasy upływa 29 marca 2019 r. Uroczyste podsumowanie Konkursu planowane jest w czerwcu br.\n„Gdy w lutym z dachów ciecze, zima długo się przewlecze” - co mówią przysłowia ludowe o pogodzie\tKosa wraca do łask


Netka Bijou : 2017\nGąsienice i labradorki ;)\nMuszę trochę nadrobić zaległości. Kolejny naszyjnik z labradorytem postał jeszcze w 2016 roku, ale jakoś nie mógł trafić na bloga. Już się poprawiam - oto on:\nKamień otoczyłam srebrnymi koralikami Toho w kolorze permament finish galvanized aluminium oraz niebiesko połyskującą taśmą cyrkoniową.\nWisior zawiesiłam na sznureczku wykonanym techniką chenille stitch. Chenille to z francuskiego gąsienica, tak więc można śmiało powiedzieć, że wkładając go mam gąsienicę wokół szyi ;)\nTrochę zajęło mi czasu nauczenie się tego ściegu, jednak dzięki tutorialowi Sary Spoltore, udało mi się stworzyć efektowny sznureczek.\nAutor: Netka Bijou o 11:44 Brak komentarzy:\nEtykiety: beading, chenille, labradoryt, taśma cyrkoniowa., wisior\nZ lekkim opóźnieniem prezentuję moją sylwestrową biżuterię. Na koniec grudnia zaczęłam szyć długie kolczyki ze srebrnego sutaszu i czerwonych kryształków. Wyszły naprawdę pięknie, jednak w przeddzień sylwestra zdecydowałam się włożyć koronkową suknię, z prześwitującą niebieską podszewką.\nCzerwone kolczyki do niebieskiej sukienki jakoś nie pasowały, więc dosłownie na ostatnią chwilę postanowiłam opleść koralikami toho szafirowe kryształki. Na dwie godziny przed wyjściem biżuteria jeszcze nie była gotowa, na dodatek zaczęłam się denerwować, a to nie idzie w parze z rękodziełem. Odłożyłam wszystko i zaczęłam się szykować na wieczór. Gdy byłam już gotowa, jeszcze raz usiadłam do koralików i już na spokojnie dokończyłam pracę.\nTak się prezentują kolczyki szyte na za pięć dwunasta ;)\nAutor: Netka Bijou o 05:32 Brak komentarzy:\nEtykiety: beading, kolczyki, koraliki, sutasz


Fotel gabinetowy SIGNET Halmar - MeblujDom.pl\n🏡 Pokój dzienny / SalonFoteleFotele obrotoweFotel SIGNET Halmar\nUwaga: Dystrybutor Halmar od 6 kwietnia do 12 Kwietnia 2020 roku ma przerwę inwentaryzacją związaną ze zmianą systemu magazynowego.\nProsimy składać zamówienia do piątku (3 kwietnia), do godziny 07:00 byśmy mogli wysłać Ci towar w ostatni dzień czyli w poniedziałek 6 kwietnia 2020.\nWitam, interesuje mnie zakup produktu Fotel SIGNET Halmar dla firmy którą reprezentuję. Interesuje mnie liczba sztuk: Na jaki rabat mogę liczyć? Pozdrawiam i czekam na odpowiedź zwrotną. Tel: (opcjonalnie)\nOpis krzesła obrotowego SIGNET\nGłównym elementem wyróżniającym fotel obrotowy SINGET Halmar na tle konkurencji jest połączenie trzech kolorów - dominacji czerni, białych i szarych elementów które prowadzą "linię" oraz mocno unikalne, limonkowe zwieńczenie oparcia. Ponadto dzięki zastosowaniu dwóch rodzajów ekoskóry oraz przeszyć w kluczowych miejscach otrzymujemy fotel z profilowaniem znacznie zwiększającym wygodę użytkowania.\nSiedzisko w zagłębionej części posiada ekoskórę perforowaną (dziurkowaną) tak samo jak oparcie na którym wydzielono część z tłoczeniami. Główną zaletą perforacji jest to, że w ciepłe dni skóra użytkownika nie przykleja się aż w takim stopniu do fotela jak w przypadku tradycyjnej, jednolitej ekoskóry. Elementy siedziska i oparcia najmniej wystawione na przetarciazostały wykonane z jednolitej ekoskóry.\nKonstrukcję fotela SIGNET spajają srebrne podłokietniki z czarnymi dodatkami estetycznymi, które dodatkowo na samej górze pokryto pianką i ekoskórą by zwiększyć wygodę użytkowania. W tym samym tonie wykonano podstawę jezdną która łącząc czerń z kolorem srebrnym świetnie pasuje do cichych kółek z obwolutą kauczukową (nierysująca powierzchni twardych).\nKod referencyjny: V-CH-SIGNET-FOT\nTagi mebla: halmar fotel ekoskóra obrotowy gabinetowy tilt kółka kauczukowe czerń signet sygnet limonka\nFotel SIGNET Halmar Fotele obrotowe


Kinga i Adam - Jakub Grabowski The Light Painter, fotografia kreatywnie oświetlona.\nDomaniewice. Jak tylko usłyszałem tę nazwę, od razu wiedziałem, że czekają mnie nowe przygody. Dlaczego? Bo nie wiedziałem TOTALNIE dokąd pojadę;-) Tym bardziej nie przypuszczałem że z pozoru „zywkłe” <chociaż wiadomo ze takie nie istnieją ;-)> zlecenie sfotografowania ślubu będzie tak ciekwym przeżyciem;-)\nKinga i Adam zaprosili mnie na swój ślub na ziemi łowickiej!\nLudowe akcenty można było zauważyć na każdym kroku: pięknie ubrana kapela: FORTE i specjalny podczaszy, barawurowy występ lokalnego zespołu tanecznego, a że nie wspomnę już o mnogości zaśpiewów i przyśpiewek oraz domowych serów i napitków autorstwa Taty Kingi.\nNic z tych spraw nie miałoby jednak sensu gdyby nie Ich Miłość i przepełniony Duchem Bożym ślub – tu też nie zabrakło cudownej oprawy;-). Wypada wspomnieć, że dekoracje kościoła przygotowała ekipa: www.artbella.pl (wow te kwiaty!!!). Nawet nieistotny z pozoru pojazd Pary Młodej był SUPER! Wraz z mnóstwem innej nieocenionej pomocy i dbałości o szczegóły dostarczyła go firma: My Wedding\nKrótko po ślubie wybraliśmy się na plener w Toruniu 😉 Kinga i Adam pozwolili się zabrać np. do tak odjechanego miejsca jak podziemia (a tak naprawde podziemne wnętrza) Fortu I, co tylko świadczy o ich otwartości i pozytywnym podejściu do tego co nowe 😉\nNiezwykli ludzie – dziękuję Wam za zaufanie i doskonałą współpracę. Pozdrawiam też Waszych Gości, zapraszając jednoścześnie do obejrzenia zdjęć;-)


TOP10 Kwitnących krzewów ogrodowych - Deccoria.pl\nData publikacji: 2016-04-29 14:00:00\nPoniżej znajdziecie propozycję krzewów, które zachwycają kwiatami. To subiektywne top 10 moich ulubionych i sprawdzonych gatunków, których umiejętne zastosowanie w ogrodzie, ożywi każdy zakątek i przyciągnie wzrok obserwatora.\nKwitnące krzewy są wdzięcznym materiałem do ogrodu – większość z nich dość szybko przyrasta – a co za tym idzie, szybko zapełnia ogrodowe luki. Ich przewaga nad bylinami jest znacząca – gdyż przez cały rok są w ogrodzie widoczne – nawet późną jesienią i zimą, kiedy to większość bylin zanika z powierzchni gruntu, w stanie bezlistnym – wciąż widać pędy krzewów. Ich zmienność w ciągu roku – czyli stan bezlistny, później młode listki, kwitnienie i przebarwienie jesienne – to natomiast duża zaleta w porównaniu do właściwie bardzo statycznych przez cały rok, pod względem wyglądu - roślin iglastych.\nPIGWOWIEC Chaenomeles Sp.\nTen wdzięczny krzew zakwita wczesną wiosną w stanie bezlistnym, obsypując gęsto swe pędy pięciopłatkowymi kwiatami w kolorze czerwonym, różowym, łososiowym lub białym. W czasie kwitnienia jest intensywną dominantą barwną w ogrodzie. Jego pędy są cierniste, krzew jest gęsto ugałęziony i charakteryzuje się dość silnym wzrostem. Jest mało wymagający - jeśli chodzi o warunki uprawy i łatwo się adaptuje, rzadko choruje i raczej nie atakują go szkodniki. Dla obfitego kwitnienia dobrze jest go posadzić w pełnym słońcu i przepuszczalnej glebie. Dobrze znosi cięcie, w związku z tym sprawdza się w roli żywopłotu formowanego, ale posadzony w szpalerze i niecięty – świetnie jako żywopłot nieformowany. Jesienią na pędach pojawiają się kuliste, około 7-centymetrowe, żółto – zielone jadalne owoce.\nŻARNOWIEC syn. SZCZODRZENIEC Cytisus sp.\nTo roślina z rodziny motylkowatych. Kwitnie wiosną i początkiem lata, okrywając się mnóstwem małych motylkowatych kwiatów w odcieniach żółtego, pomarańczu, czerwieni lub kremu. Rodzaj ten obejmuje rośliny o zróżnicowanym pokroju, od płożących, poprzez małe i średniej wielkości krzewy o charakterystycznych wyprostowanych sztywnych pędach. Liście są delikatne, bardzo drobne. Żarnowiec najlepiej rośnie w silnym słońcu, na ubogiej piaszczystej glebie – dlatego jest to świetna roślina na problematyczne miejsca w ogrodzie – np. pod okapem dachu i pełnym słońcu. Rośliny te nie chorują i właściwie nie mają żadnych szkodników.\nKwitnie w pierwszej połowie wiosny, oblepiając swoje wyprostowane pędy różowo-białymi pełnymi kwiatami o średnicy do 3,5 cm. Jest to krzew średniej wielkości, często prowadzony jako małe drzewko szczepione na pniu. Pędy są charakterystyczne sztywne i wyprostowane. Nie ma dużych wymagań siedliskowych i pielęgnacyjnych – lepiej rośnie w słońcu. To urokliwa roślina, która wczesną wiosną wprowadza jasną barwną plamę kolorystyczną.\nLILAK syn. Bez Syringa vulgaris\nTo roślina z rodziny oliwkowatych, bez której nie wyobrażamy sobie maja. Kwiatostany lilaka są zbudowane z drobniutkich rurkowatych kwiatów, ale ich ilość sprawia, że zebrane w duże pachnące kiście – to największa ozdoba tego krzewu. Kolorystyka jest skupiona wokół odcieni różu, fioletu, niektóre odmiany są także białe. Są to krzewy łatwe w uprawie, mało wymagające, nadają się do miast. Aby obfite kwitnąć – wolą rosnąć w słońcu. Nadają się na nieformowane żywopłoty lub osłony.\nTAMARYSZEK Tamarix sp.\nTen krzew w miesiącach późno wiosennych pokrywa się chmurą delikatnych drobniutkich różowych kwiatów, zebranych w pierzaste wąskie grona ułożone równolegle na gałązkach lub tworząc wiechowate kwiatostany. Małe, łuskowate lub igiełkowate liście wyrastają na smukłych, chwiejących się i wiotkich gałązkach. Taka morfologiczna budowa rośliny, sprawia, że tamaryszek jest gatunkiem bardzo malowniczym i romantycznym, jakby zamglonym. Roślina ta znosi suszę, lubi rosnąć w pełnym słońcu a poprzez swoją budowę jest świetnie przygotowana do trudnych warunków środowiska. Tamaryszki nie lubią ciężkiej gleby.\nRÓŻANECZNIK, AZALIA Rhododendron sp.\nRhododendron to bardzo cenny rodzaj roślin, który obejmuje dwie grupy krzewów – zimozielone różaneczniki i o opadających na zimę liściach – azalie. To zróżnicowana grupa roślin, którą można uprawiać na glebie kwaśnej. Skupiska dużych kwiatów o intensywnych kolorach pojawiają się na przełomie wiosny i lata, na roślinie bardzo licznie. Kolorystyka kwiatów jest pełną paletą barw – nie znajdziemy w niej jedynie koloru niebieskiego. Aby pobudzać rośliny do jeszcze bardziej obfitego kwitnienia i zapobiegać tworzeniu się nasion, zaleca się systematyczne obrywanie przekwitniętych kwiatów. Rośliny te są wymagające, jeśli chodzi o podłoże i warunki uprawy. Ph powinno być kwaśne, gleba wilgotna, ale przepuszczalna, bogata w próchnicę.\nAzalie wielkokwiatowe – królowe maja. Kliknij!\nNajlepsze dla nich są warunki leśne, gleby torfowo-piaszczyste. System korzeniowy roślin jest bardzo płytki – dzięki temu łatwiej przesadzać nawet duże rośliny, ale są one przez to niestety wrażliwe na przesuszenie. Rośliny te w większości przypadków są wrażliwe na niskie temperatury, dlatego poleca się okrywanie ich na zimę agrowłókniną – szczególnie jeśli są narażone na ostre podmuchy wiatru. Miejsce, w którym rosną powinno, być wyeksponowane, nie powinny rosnąć w skupiskach z innymi krzewami, które mogłyby konkurować z nimi o wodę i składniki pokarmowe. Rośliny te mają także wiele szkodników, są również wrażliwe na choroby grzybowe. Pomimo tych trudności w uprawie, zjednują sobie one wielu zwolenników, a kto już raz zakocha się w rododendronach- zawsze będzie miał je w swoim ogrodzie.\nTo powoli rosnący krzew, który późna wiosną lub wczesnym latem wytwarza małe główki zielonych kwiatów, otoczonych dużymi białymi lub różowymi podsadkami – co daje efekt niczym duże białe pojedyncze kwiaty na tle ciemnej zieleni liści. Kwitnienie rozpoczyna się, gdy krzew ma około 7 lat, ale jest ono obfite, szczególnie wtedy, kiedy roślina rośnie na glebach obojętnych do kwaśnych. Jesienią liście tej rośliny przebarwiają się efektownie na czerwono lub fioletowo, a kwiaty przekształcają się w owoce podobne do truskawek. To mniej znana roślina w ogrodach, ale na pewno warta uwagi i polecenia.\nBUDDLEJA Buddleja sp.\nRoślina ta zachwyca drobnymi, licznymi, zebranymi w wiechowate, stożkowate kwiatostany o długości 15-40 cm, z aromatycznymi kwiatami, które wabią motyle. Dlatego jest też nazywana motylim krzewem – po zastosowanie jej w ogrodzie sprawi, że owady te będą częstym w nim gościem. Barwa kwiatów to zazwyczaj odcienie fioletu, zdarzają się także odmiany o kwiatach czerwonych, wpadających w pomarańcz lub żółty, a także białe. Buddleja to szybko rosnący krzew, o przewieszających się wiotkich pędach, które częściowo przemarzają zimą. Jednak po przycięciu nisko przy ziemi, roślina łatwo odbija od korzenia. Roślinę tę poleca się sadzić w miejscach osłoniętych i słonecznych, w przepuszczalnej glebie.\nHIBISKUS OGRODOWY Hibiscus syriacus\nInaczej róża chińska jest rodzajem bezkolczastego krzewu i wyrasta najwyżej do 2 m wysokości. Jego największą ozdobą są okazałe kwiaty w kolorze białym, różowym, niebieskim, pomarańczowym i fioletowym, pojawiające się na roślinie od lipca do jesieni. Dekorację stanowią również jego ciemnozielone, błyszczące i ząbkowate liście. Hibiskus jest rośliną dość trudną w uprawie, ponieważ jest to gatunek pochodzenia międzyzwrotnikowego, który potrzebuje dużo słońca. W Polsce zaleca się go uprawiać w rejonach o cieplejszym klimacie, na glebach żyznych, ale raczej suchych i lżejszych.\nHORTENSJA Hydrangea sp.\nTo grupa wielu gatunków kwitnących latem i jesienią krzewów, które co prawda łatwe w uprawie nie są, ale na pewno są warte uwagi. Roślina ta ma spore wymagania, co do gleby, preferuje tą przepuszczalną, próchniczną i wilgotną. Źle natomiast rośnie na glebach gliniastych i ciężkich. Preferuje stanowiska od słonecznych do pół cienistych, przy czym stanowiskach pół cienistych będzie lepiej się rozwijać, lecz to słońce będzie sprzyjało lepszemu kwitnieniu. Najbardziej dekoracyjnym gatunkiem ze względu na kwiaty jest hortensja ogrodowa, która wytwarza duże, kuliste kwiatostany.\nJak prawidłowo przycinać hortensję? Kliknij!\nPaleta barw kwiatów jest dość szeroka, od białego poprzez różne odcienie różu, czerwieni aż do najbardziej pożądanej barwy niebieskiej do fioletowej. I tu ciekawostka – kwiaty zmieniają kolor w zależności od odczynu podłoża oraz zawartości żelaza i glinu w glebie. Niebieskie są w bardziej kwaśnym podłożu – tj 4,5-5,0 a różowe w podłożu o pH od 5,5. Hortensje ogrodowe zawiązują pąki kwiatowe w drugiej połowie lata, a kwitną latem następnego roku na starych pędach. Jeśli pąki przemarzną w zimie lub jeśli przytniemy pędy hortensja nie zakwitnie.\nTagi: wiosna, deccoria, lipcoweogrody, patrycjalipiec, krzewy, ogród


Shimano - Zima 2022 - AVANTI24.PL - Nowości Shimano | Promocje | Outlet\nShimano Zima 2022\nMarka Shimano to japońska firma założona całe dziesięciolecia temu, bo w 1921 r. Znana jest z tego, że produkuje rowery, ale też części do nich. Od pewnego momentu swojej historii zaczęła poszerzać asortyment produkcji. W Polsce znana jest także jako jedna z bardziej cenionych marek obuwia rowerowego, odzieży rowerowej i akcesoriów potrzebnych do uprawiania sportu rowerowego. Nasz sklep internetowy oferuje najmodniejsze nowości na sezon Zima 2022! Odwiedź też outlet marki i postaw na promocje! Zniżki sięgają do nawet 0%! Nowa kolekcja jest niezwykle stylowa i kupisz ją online.\nCalvin Klein (33 326)\nDKNY (7 060)\nEsprit (1 316)\nPieces (2 062)\nTom Tailor (4 947)\nTommy Hilfiger (56 566)\nShimano buty sportowe męskie skórzane\nButy sportowe męskie Shimano ze skóry\nButy sportowe męskie Shimano skórzane\nButy sportowe męskie Shimano ze skóry sznurowane\nButy rowerowe Shimano - szosowe i terenowe\nDobre buty to podstawa do uprawiania niemal każdego sportu. Judo i kilka innych dyscyplin, gdzie zawodnicy występują boso, jedynie potwierdza tę regułę. Jak więc efektywnie wybierać obuwie rowerowe? Shimano przede wszystkim dzieli swoją ofertę na obuwie rowerowe damskie i obuwie rowerowe męskie, ale to jest w zasadzie banał. Drugi, bardziej interesujący nas podział dotyczy jego przeznaczenia: mamy więc do dyspozycji obuwie rowerowe szosowe i obuwie rowerowe terenowe.\nButy Shimano szosowe - promocje\nW ofercie dla kobiet mamy przede wszystkim kilka modeli obuwia damskiego szosowego. Ich design jest nowoczesny i estetyczny, ale nie ma tutaj wielkiego zróżnicowania. Do wyboru mamy dwa kolory, biały i granatowe, z ograniczoną ilością detali różnicujących wizualnie poszczególne modele. Czy można mieć w tym przypadku uwagi lub nawet zastrzeżenia do projektanta? Wydaje się, że nie. Zalety takich butów ujawniają się nie w pięknym wyglądzie, ale w wytrzymałości i funkcjonalności na długiej lub bardzo długiej trasie rowerowych zmagań. To one, nie piękny design, będą wówczas świadczyć za danym modelem. Oferta shimano to obuwie rowerowe damskie o niezwykłej lekkości stworzone po to, aby zminimalizować wszelki dyskomfort na przykład ten, który powstaje w zwykłych butach przez nałożenie górnej części buta z cholewką. W tym modelu tego nie ma. Niska podeszwa środkowa daje dobre oparcie i stabilizację dla nogi. Ma to również znaczenie ergonomiczne: możemy z pełną siłą, energicznie naciskać na pedały tak, aby osiągać maksymalne prędkości. Wykonanie cholewki z siatki kompozytowej poprawia parametry ,,oddychania'' wewnątrz buta. Nie chłonie on wilgoci z otoczenia i jednocześnie doskonale oddaje tę, która nagromadziła się w środku z uwagi na duży wysiłek fizyczny. Promocje na topowe produkty sięgają do nawet 0%!\nShimano - buty terenowe - outlet\nObuwie rowerowe terenowe dla pań to z kolei z kolei przede wszystkim wzmocniona podeszwa, która będzie nam długo służyć nawet w trudnych warunkach. Mamy tutaj też taki wzór bieżnika, który dobrze będzie się spisywał na trudniejszej powierzchni. Dodatkowo zamontować można kolce długie nawet na 18 mm. Całość zaprojektowana z myślą o kobiecej nodze. Dodatkowo dostępne są wersje wyczynowe o jeszcze lepszych parametrach lub obuwie rowerowe damskie do jazdy górskie. Ostatni model to już prawdziwy majstersztyk od strony technicznej, który zapewni użytkowniczce świetną przyczepność i oparcie dla stopy. Jazd górska zaś, sama z siebie trudna i niebezpieczna, potrzebuje odpowiednich butów bez cienia wątpliwości. Poznaj outlet marki i postaw na przeceny. Rabat może sięgać do nawet 0%!\nOdzież rowerowa Shimano - nowa kolekcja\nOdzież rowerowa to w wydaniu Shimano przede wszystkim doskonałe koszulki termiczne, bluzy termiczne i kurtki termiczne przeznaczone zarówno dla pań, jak i dla panów. Produkty te muszą łączyć kilka podstawowych cech. Doskonale przylegają do ciała, dzięki czemu pozwalają zachować sylwetce opływowe kształty. Specjalny rodzaj dzianiny pozwala zaś jednocześnie odprowadzić nadmiar wilgoci i szybko wyschnąć, jak również zachować ciepłotę ciała, co zwłaszcza w trudnych warunkach jest niezbędne. Nowa kolekcja czeka na Ciebie online! Sprawdź i zrób zakupy na nowy sezon!\nAkcesoria rowerowe Shimano - nowości na Zima 2022\nMarka Shimano dostarczy nam też cenne akcesoria rowerowe takie, jak kaski rowerowe, rękawice rowerowe lub skarpetki pomyślane specjalnie dla miłośników tego rodzaju sportu. Dzięki tym wszystkim, z pozoru drobnym elementom, zapewnimy sobie bezpieczeństwo i wygodę. Nasz sklep internetowy oferuje oryginalne nowości na sezon Zima 2022!


Szkolenie - AZ 301T02 Projektowanie rozwiązania platformy danych - już od 990 zł netto - ACS DAGMA\nAZ 301T02 Projektowanie rozwiązania platformy danych\nSzkolenie prezentuje jak porównywać i kontrastować różne opcje baz danych na platformie Azure oraz jak identyfikować opcje strumieniowania danych dla danych na dużą skalę oraz identyfikować opcje przechowywania danych długoterminowych.\nOkreślić idealną opcję wyceny dla usługi Azure Storage na podstawie wymagań rozwiązania.\nOkreślić progi wydajności dla usługi Azure Storage.\nUżyć usługę Pliki Azure dla operacji SMB.\nZaprojektować schemat alertów dla rozwiązania hostowanego na platformie Azure.\nModuł 1 Rozwiązania kopii zapasowej platformy Azure z pamięcią masową Azure\nModuł 2 Porównywanie opcji bazy danych na platformie Azure\nModuł 3 Monitorowanie i automatyzacja rozwiązań Azure


Skup samochodów luksusowych Katowice | Skup drogich i luksusowych samochodów – AutoScuderia\nSkup drogich i luksusowych samochodów - AutoScuderia > Skup samochodów luksusowych Katowice\tProwadzimy skup samochodów nie starszych, niż 10 lat. W jego ramach interesuje nas zakup modeli pojazdów luksusowych, z wyższej półki cenowej. W zamian oferujemy bardzo korzystne warunki finansowe, przeprowadzenie błyskawicznej wyceny oraz dobry kontakt, dzięki któremu niemalże od razu możesz się zdecydować na podpisanie umowy o sprzedaży auta właśnie z nami.\nSkontaktuj się z naszą firmą. Jej przedstawiciel dokona wyceny w wybranym przez ciebie miejscu w Katowicach lub okolicach miasta. Gwarantujemy, że proponowane przez nas wyceny są najwyższe w branży. Nigdzie nie znajdziesz tak korzystnych propozycji. Po zdecydowaniu się na finalizację transakcji, umówioną gotówkę otrzymasz do ręki. Dzięki temu szybko będziesz mógł zainwestować otrzymane pieniądze. Wszystkie zasady są bardzo przejrzyste. Nasz skup aut jest bardzo rzetelny i uczciwy, dzięki czemu zyskujemy sobie coraz większe grono oddanych klientów.\nDodatkowym atutem jest możliwość odbioru auta z dowolnego punktu miasta. Umów się z nami i o nic więcej nie musisz się już martwić. Samodzielna sprzedaż samochodu to przedsięwzięcie zabierające dużo czasu i nerwów, a także bardziej niekorzystne pod względem finansowym. Samochody drogie i luksusowe trudniej znajdują nabywców, czasami również wymagają sporej obniżki cen. Ufając nam, sprzedasz swój pojazd po najlepszej cenie na rynku, a dodatkowo zrezygnujesz z uciążliwych formalności. Wszystko odbywa się sprawnie i bez zbędnej fatygi. Wystarczy, że zdecydujesz się na naszą propozycję, by od razu otrzymać całość pieniędzy.\nNasza oferta skierowana jest do mieszkańców Katowic, ale firma ma oddziały również w innych dużych miastach całej Polski. Dzięki temu z naszej propozycji skupu aut mogą skorzystać właściciele drogich i luksusowych pojazdów z całego kraju. Wystarczy się z nami skontaktować, aby poznać pełną ofertę i podjąć decyzję dotyczącą sprzedaży właśnie nam swojego samochodu. Gwarantujemy, że będziesz z tej transakcji bardzo zadowolony.


Czym jest aplikacja Gabinet.gov.pl?\nAplikacja Gabinet.gov.pljest udostępnionym przez administrację publiczną Serwisem, w którym nie posiadając swojego gabinetowego specjalistycznego programu do wystawiania e-recept i e-skierowań możemy to zrobić w systemie on-line.\nPo prostu zamiana naszej dyspozycji wystawienia recepty, czy e-skierowania zostanie "przetłumaczona" na format przepisany dla recepty czy skierowania przez oprogramowanie, które znajduje się nie na naszym dysku, tylko na serwerze aplikacji Gabinet.gov.pl\nJak zacząć korzystać z gabinet.gov.pl? UWAGA\nZamieszczone w serwisie filmy instruktażowe zostały odłączone od naszego serwisu. Wskutek prac modernizacyjnych w ramach aplikacji gabinet.gov.pl część problemów została usunięta. Przede wszystkim dodatkowej konfiguracji zdaje się nie wymagać profil praktyki lekarskiej.\nDodatkowy instruktaż dla podmiotów leczniczych zamieścimy do 10 grudnia.\nZ ważnych informacji :\n-> Komunikat ws sposobu podłączenia się do P1\n-> Tweet z 19 listopada 2019r dotyczący wystawiania w aplikacji recept refundowanych przez lekarzy nieposiadających żadnej umowy z NFZ\n-> Tweet z 19 listopada 2019r dotyczący oświadczenia , ajkie pojawiło się w wydruku erecepty\n-> Tweet z 20 listopada dotyczący wystawiania recepty złożonej (lek recepturowy)\nApelowaliśmy o to od samego początku\nTak, już od początku było wiadomo, że po to aby pozostawić placówkom medycznym jak najwięcej czasu na rozeznanie się w kształtującym się przecież rynku informatycznym, ważne jest, aby każdy lekarz, każdy gabinet miał możliwość sprostania nałożonemu odgórnie wymaganiu wystawiania elektronicznych recept bez konieczności kupowania "na siłę" programu, co do kupna którego może nie być do końca przekonany.\nNaczelna Rada Lekarska sformułowała ten postulat już latem 2018 r.\nW wypowiedzi prasowej Ministerstwo skomentowało to wówczas, iż nie widzi takiej konieczności, ale pomysł rozważy. Sprawa była potem przedmiotem dwustronnych rozmów.\nAni na chwilę nie wątpiliśmy, że powstanie takiej ogólnopolskiej aplikacji online jest absolutnie niezbędne i że taka aplikacja powstać musi.\nTym większa satysfakcja, kiedy nabrało to realnych kształtów i wszyscy lekarze w Polsce takim narzędziem (co ważne -dodajmy- bezpłatnym) narzędziem dysponują.\nDla kogo to będzie przydatne?\nOd razu powiedzmy sobie, że do wystawiania recept w liczbie więcej niż kilka dziennie to na rzędzie nadaje się średnio. W placówkach, których praca polega na wystawianiu wielu recept powinien do tego celu funkcjonować specjalny program który wstawi odpowiednie dane i do tego podpisze receptę certyfikatem którym np. podpisuje dość sprawnie druki e-ZLA.\nNiemniej są sytuacje, kiedy Poradnia nie wystawia wielu recept i do tego chce się jeszcze wstrzymać z decyzją o zakupie programu. I w takim wypadku aplikacja ta będzie sporym ułatwieniem. Co ważne, obsługa tej aplikacji możliwa jest nawet przez telefon komórkowy. Wówczas jest możliwość wystawienia takiej recepty praktycznie w każdych warunkach i nawet bez bezpośredniego kontaktu lekarza z pacjentem


Życiowa szansa Grzegorza Zengoty. W Rybniku płaczą za Andrzejem Lebiediewem - Sport WP SportoweFakty\nŻyciowa szansa Grzegorza Zengoty. W Rybniku płaczą za Andrzejem Lebiediewem\nRynek transferowy znów wyhamował. W piątek Grzegorz Zengota znalazł jednak czas, by powitać się z kibicami z Lublina. To bez wątpienia będzie dla niego życiowa szansa. Za to w Rybniku zdają się już tęsknić za Andrzejem Lebiediewem.\nŁukasz Kuczera 03 Listopada 2018, 19:57\nŁukasz Kuczera: Lokomotiv buduje skład na awans. Po to, by nie awansować (komentarz)\nWprawdzie Speed Car Motor Lublin swoją kadrę przedstawił już w czwartek, ale Grzegorz Zengota znalazł czas, by powitać się z nowymi kibicami dopiero w piątkowy wieczór. Przed 30-latkiem niezwykle ważny sezon. Tak naprawdę po raz pierwszy w karierze jest szykowany na krajowego lidera drużyny.\nWcześniej, w Lesznie czy Zielonej Górze, był jednym z wielu. Zengota staje przed życiową szansą. Jeśli ją wykorzysta, pozbędzie się łatki ekstraligowego średniaka. Jeśli zawiedzie, ciężko będzie o utrzymanie lubelskich "Koziołków" w PGE Ekstralidze, a stadion przy Al. Zygmuntowskich nie będzie tak szczelnie wypełniony, jak na fotografii zaprezentowanej przez wychowanka Falubazu.\nMotor Lublin 2019 @speedcarmotorlublin\nPost udostępniony przez Grzegorz Zengota (@zengiracing) Lis 1, 2018 o 2:38 PDT\nZ fanami w Rybniku pożegnał się za to Andrzej Lebiediew. W piątek stało się jasne, że w przyszłym roku Łotysz będzie startować w macierzystym Lokomotivie Daugavpils. 23-latek spędził w klubie tylko kilka miesięcy, ale swoją pracowitością i walecznością zdobył uznanie na Górnym Śląsku.\nDość powiedzieć, że jeszcze w czwartek Lebiediew wrzucał na Instagrama zdjęcia i wideo z Rybnika, na których towarzyszył mu Grigorij Łaguta. Część kibiców miała nadzieję, że to oznaka pozostania żużlowca w śląskim mieście. Tak się jednak nie stało.\n- Zawsze jesteś na Gliwickiej 72 mile widziany - napisał klub z Rybnika w sobotę.\nTakie słowa są najpiękniejsze! Dziękujemy @andzejlebedev1 za wszystko i do zobaczenia na ligowych torach! Zawsze jesteś na #G72 mile widziany! #G72 #Rekiny2019 #ZuzelwRybniku\nPost udostępniony przez KS ROW Rybnik (@row1932rybnik) Lis 3, 2018 o 6:44 PDT\nCiekawym transferem pochwalili się też sternicy Car Gwarant Startu Gniezno. Postawienie na młodego Frederika Jakobsena może okazać się strzałem w dziesiątkę. - Nie mogę się już doczekać startu nowego sezonu - ogłosił żużlowiec z Danii.\nStart Gniezno 2019‼ - I am very happy to have agreed with Start Gniezno for the new season, and I can’t wait to get going now Such a great place and with amazing fans aswell\nPost udostępniony przez FREDERIK JAKOBSEN (@frederikjakobsen41) Lis 3, 2018 o 5:25 PDT\nZOBACZ WIDEO: Janusz Kołodziej był na granicy wyczerpania. Krok od anoreksji\nCzy Grzegorz Zengota będzie liderem Speed Car Motoru Lublin z prawdziwego zdarzenia?\nMotorynka77 05-11 14:58 Zgłoś komentarz\nZengota raczej nie będzie liderem.Na lidera szykuje się wielka petarda.\nmpaolo 04-11 15:25 Zgłoś komentarz\nPanie Kuczera jest pan słabo zorientowany, bo stadion przy AZ5 w Lublinie zawsze wygląda tak jak na zdjęciu które zamieścił Zengi. Nasi kibice zawsze wiernie wspierają naszą drużynę i\nw tych złych i tych dobrych chwilach. Mając taką moc emocji i takich zawodników jak Zengi , Jonsson, Lambert i inni to nie wyobrażam sobie by ich nie dopingować i nie zdziwi mnie fakt jak w przyszłym sezonie na tydzień przed każdym spotkaniem w Lublinie znów będzie brakować biletów.:)\nLambo505 04-11 14:03 Zgłoś komentarz\nMądra decyzja zmiany klubu ze strony Grzegorza Zengoty Speed Car Motor Lublin Pana nie zawiedzie , powodzenia!\nQźniaPL 47-43 buahahaha 04-11 13:23 Zgłoś komentarz\nW rypniku płaczą po każdym meczu więc to nic nowego ha ha :)) Co tam gorole, zima idzie wyngiel potrzebuje, da ktoś nr Rypnickiego rekina zamówienie złoże ha ha\nBob Kraków 04-11 12:26 Zgłoś komentarz\n3maj sie Zengi ! zielonogórska wiocha nie jest Ciebie warta\nFalubazJarak 04-11 10:09 Zgłoś komentarz\nZgarda w Stali\nhoc 04-11 09:28 Zgłoś komentarz\nTak jest róbcie z niego gwiazdora a on odpłaci się 4 pkt w meczu!\nBoski Lolo 03-11 21:05 Zgłoś komentarz\nEkscytujący mamy w tym roku okres transferowy , dobra, idę spać\nAdi943 03-11 20:34 Zgłoś komentarz\nNudy... A orjętuję się ktoś kiedy będzie dostępny kalendarz żużlowy na 2019?(extraliga)\nKylolbn 03-11 20:14 Zgłoś komentarz\nW kółko te same newsy...\nsympatyk żu-żla 03-11 20:14 Zgłoś komentarz\nRybnik ma za kom żałować Lebiediew jak by nie było punktował do klubu dobrze. Przed Grzegorzem kolejna życiowa szansa w Lublinie,Oby ją wykorzystał choć za bardzo w to nie wierzę.\nhammurabi 03-11 20:06 Zgłoś komentarz\nAMON, do tablicy!!!\nAnastazy 03-11 20:03 Zgłoś komentarz\nMichelsen będzie woził w Lublinie wielu takie mam zdanie. Pozostali z resztą też.\nŻużel Optibet Lokomotiv Daugavpils Łotwa Polska Grzegorz Zengota PGE Ekstraliga eWinner 1. Liga Andrzej Lebiediew Gniezno Daugavpils Lublin Frederik Jakobsen Motor Lublin Aforti Start Gniezno


Jak wybrać odpowiedni dla siebie rower treningowy? - itrening.pl\nRuch jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu, utrzymania dobrej kondycji oraz zgrabnej sylwetki. Nie każdy jednak lubi intensywne sporty, a bieganie, czy jazda na rowerze, często odpada przez złe warunki pogodowe. Dla wielu osób zmotywowanie się do ćwiczeń jest trudne i ostatecznie rezygnują one z ruchu, korzystając z wielu wymówek. Są jednak sprzęty, na których trening jest czystą przyjemnością, a efekty są szybko odczuwalne.\nRowery stacjonarne- niesamowita wygoda.\nRowery stacjonarne mają ogromną ilość zalet i niewiele przeciwwskazań. Ćwiczyć na nich może praktycznie każdy niezależnie od kondycji i wieku. Rowery treningowe można ustawić w salonie, sypialni lub dowolnym miejscu, gdzie jest dość dużo miejsca, a ćwiczenia wykonywać bez względu na warunki panujące na zewnątrz. Można postawić sprzęt przed telewizorem i oglądać jednocześnie ulubiony serial lub słuchać muzyki bez potrzeby skupiania się na otoczeniu.\nJakie są zalety treningu na rowerze stacjonarnym?\nSą różne rodzaje rowerów stacjonarnych, a każdy z nich ma różne możliwości treningu. Każdy jednak łączy wzmocnienie mięśni, poprawa kondycji i pozytywny wpływ na krążenie. Osoby skarżące się na ból w odcinku lędźwiowym docenią rower leżący, który dzięki swojej budowie odciąża kręgosłup i nie wywołuje dyskomfortu podczas ćwiczeń. Dzięki dużej wygodzie i małemu naciskowi na stawy jest on w pełni bezpieczny dla osób o znacznej nadwadze, które nie powinny obciążać stawów dodatkowym, intensywnym treningiem. Jest on dobrym wyborem dla osób początkujących i tych o słabej kondycji, ponieważ nie zniechęci do ruchu, już na samym początku. Ważne jednak żeby trening trwał co najmniej około godziny, ponieważ małe obciążenie wiąże się z mniejszą wydajnością. Rowery treningowe pozwalają pozbyć się zbędnych kilogramów i poprawić wydajność organizmu, dlatego będą świetnym wyborem dla każdego, kto chce w łagodny sposób poprawić swoją formę i sylwetkę.\nJaki rower dla początkujących?\nRower leżący, czyli poziomy, będzie dobrym wyborem dla każdego rozpoczynającego swoją przygodę z tym rodzajem sprzętu. Każdy trening dobrze zacząć od kilku minut rozgrzewki, czyli przysiadów, rozciągania mięśni i wymachów ramion. Pierwszy trening nie powinien trwać dłużej niż 30 minut, ważne, żeby na początek poznać swoje możliwości i każdego dnia, zwiększać długość ćwiczeń o 5-10 minut. Ten rodzaj roweru treningowego jest też szczególnie polecany osobom starszym, które pragną zadbać o swoje zdrowie, bez nadmiernego obciążenia stawów i kręgosłupa. Są bezpieczne i ryzyko urazów jest minimalne, dlatego są wręcz stworzone dla osób, które do tej pory nie uprawiały żadnego sportu.\nDla kogo rower pionowy?\nRower pionowy jest szczególnie polecany osobom, które mają problemy z układem krążenia. Ze względu na duże podobieństwo do klasycznej jazdy na rowerze, jest świetną alternatywą dla osób, które nie mogą uprawiać ulubionego sportu np. W czasie intensywnej zimy lub ciężkich warunków atmosferycznych. Rower pionowy zajmuje też mniej miejsca niż szerszy rower poziomy, dlatego jest dobrym wyborem dla osób, które nie mają dużo miejsca na dodatkowe sprzęty.\nJakie są przeciwwskazania do treningu na rowerze stacjonarnym?\nZe względu na duży wybór modeli, każdy znajdzie taki, który będzie bezpieczny i komfortowy w użytkowaniu. W przypadku chorób układu krążenia, kręgosłupa lub stawów, przed podjęciem decyzji warto poradzić się fizjoterapeuty, który doradzi jaka opcja będzie najlepsza. Ostrożność powinny zachować też osoby z chorobami płuc, które obowiązkowo powinny omówić z lekarzem możliwość i sposób ćwiczeń fizycznych. Jest to jednak niewielka grupa i praktycznie każdy może dobrać sprzęt, który pozwoli na bezpieczne, codzienne ćwiczenia.


Użytkownicy kart Multisport (BENEFIT SYSTEMS) i Fit Profit wchodzą do groty solnej całkowicie za darmo.\nPn – Sob.: 10:00 – 12:00 oraz 14:00 – 20:00\nNiedziela: 11.00 – 20.00\nKudowa – Zdrój to miejsce dla ludzi lubiących zarówno słodkie lenistwo, ciszę i spokój jak i tych, którzy wolą aktywny wypoczynek. Piękny park, w którym wiosną kwitną rododendrony, a nad alejkami dla spacerowiczów unosi się zapach czosnku ozdobnego, ścieżki rowerowe, którymi można dojechać do Czech, park rozrywki i place zabaw dla dzieci – to tylko niektóre z propozycji. W okresie wakacyjnym organizowane jest wiele imprez rozrywkowych a romantycznie usposobionych , okolica wabi malowniczymi widokami o każdej porze roku. Warte polecenia są szlaki turystyczne, którymi można dojść do Karłowa, Wambierzyc i innych ciekawych miejsc a także odwiedzić naszych południowych sąsiadów – Czechów.\nW tym pięknym otoczeniu w samym centrum Kudowy – Zdroju znajduje się Gota Solna SOLANA. Jak we wszystkich naszych grotach solnych, panuje tu klimat służący Państwa zdrowiu i urodzie. Pośród wzgórz, stworzyliśmy mikroklimat jaki znajdziecie tylko na morskiej plaży. Zapewniają go pięknie oświetlone tężnie inhalacyjne wypełnione solanką oraz sól himalajska, z której zbudowana jest nasza grota. Wygodne fotele, przyciemnione światła, cicho sącząca się muzyka relaksacyjna zapewniają każdemu odpoczynek i relaks działając jednocześnie prozdrowotnie.


Olga Mildyn - Podłość premiera książki, polska data wydania\nDataPremiery.pl » Książki » Powieść » Olga Mildyn - Podłość\n"Podłość to antylaurka dla współczesnej Polski, powieść napisana bez złudzeń, przez nieczułą przewodniczkę po bezdusznej ojczyźnie. "\n"Niezwykła historia o zwykłych ludziach. Debiut Olgi Mildyn jest poruszający. "\nKiedy będzie debiutowała książka Podłość?\nKsiążka zostanie wydana 23 lutego 2022 (data premiery w Polsce). Daty z innych regionów można wyświetlić wybierając odpowiednią flagę. W ustawieniach konta można zmienić domyślnie wyświetlany region dla premier z różnych kategorii.\nChcę kupić książkę Podłość. W którym sklepie mogę nabyć ten produkt?\nGdzie mogę przeczytać najświeższe informacje odnośnie książki Podłość?\nŻeby tego dokonać należy wskazać konkretną ocenę od 1 do 5, a następnie zapieczętować wybór kliknięciem. Opcja ta dostępna jest jedynie dla zarejestrowanych użytkowników serwisu.\nPremiera książki Podłość nie dostała jeszcze oceny. Użytkownicy mogą oceniać tytuły jeszcze przed pojawieniem się ich na rynku, wyrażając w ten sposób swoje oczekiwania. System umożliwia późniejszą modyfikację przyznanych głosów – w tym celu użytkownik powinien wybrać inną wartość w polu "Ocena". Ocena w serwisie to średnia ważona, gdzie waga głosu zależy przede wszystkim od stażu użytkownika.\nOlga Mildyn to twórca tej książki. Aby sprawdzić inne książki napisane przez tego autora kliknij w jego nazwisko lub kliknij utaj.\nKsiążka zostanie wydana przez WAB. Lista książek wydanych przez tę firmę znajduje się utaj.\nKiedy premiera Olga Mildyn - Podłość? Kiedy wychodzi Olga Mildyn - Podłość?\nData wydania książki zaplanowana została na 23.02.2022. Nowa książka Olga Mildyn z 2022 roku to główny temat tego artykułu i tej podstrony. U nas znajdziesz fragmenty tego utworu literackiego. Pooglądaj zwiastun i przeczytaj naszą zapowiedź. Znajdziesz tutaj również galerię zdjęć, zwiastuny, trailery, klipy wideo, nasze recenzje oraz oceny, dzięki czemu poznasz interesujące nowości oraz zapowiedzi, a także wszystkie nadchodzące premiery 2022 roku.\nZobacz również: Kiedy wychodzi David Szalay - Londyn? | Agnieszka Olejnik - Nie jest za późno data | Kiedy premiera Kingsman 3?\nData ostatniej aktualizacji: 2022-01-14 23:36:54\nNowa książka Olga Mildyn - Podłość data premiery


Rozrywka, Imprezy z Kielc ••• Oferia.pl\nRozrywka, Imprezy z Kielc\nImprezy Kielce i okolice, rozrywka, organizacja imprez, usługi rozrywkowe, usługi gastronomiczne, organizacja imprez integracyjnych, organizacja imprez okolicznościowych, orga...\nZespół Muzyczny Forte - Rafał Żebrowski\nZespół Forte. Profesjonalna oprawa muzyczna wszelkiego rodzaju uroczystości i imprez.\nUsługi barmańskie na imprezy okolicznościowe, wesela, imprezy firmowe i inne...\nUsługi fotograficzne - wideofilmowanie imprez okolicznościowych.\nOprawa muzyczna imprez okolicznościowych ( wesela,poprawiny,bankiety,studniówki itp ). Własny sprzęt nagłośnienia i oświetlenia.Szeroki repertuar muzyczny gwarancją udanej zabawy.Zapraszam serdecznie.\nOprawa muzyczna imprez okolicznościowych na najwyższym poziomie.


Niepubliczny żłobek "Misio Bazik”\njest wpisany do rejestru\nNr wpisu WO-IX.7330.1.8.2013.MM\nNiepubliczny żłobek „Misio Bazik” otrzymał dotację na realizację zadania publicznego\npn. „Organizacja opieki nad dzieckiem do lat 3 sprawowanej w formie żłobka lub klubu dziecięcego”\nZadanie publiczne realizowane jest przez Prezydenta Miasta Zielona Góra od 01.01.2014 r do 31.12.2014 r\nPrzerwa wakacyjna: 21.07.2014r – 01.08.2014r\nŻłobek „MISIO BAZIK”\nul. Wyspiańskiego 13 Zielona Góra\n(obok Wojewódzkiego Urzędu Pracy)\n+48 661 400 422\nUmowa na sprawowanie opieki\nO nas Dlaczego MY\nWychodząc naprzeciw zapotrzebowaniu na opiekę nad najmłodszymi dziećmi i brakiem miejsc w państwowych żłobkach oraz trudnościami ze znalezieniem wykwalifikowanej, troskliwej i oddanej niani, postanowiłam otworzyć w Zielonej Górze prywatny żłobek, spełniający najwyższe wymagania dotyczące opieki, higieny i bezpieczeństwa.\nŻłobek posiada przestronne sale z bezpośrednim dostępem do łazienki w pełni przeznaczonej dla małych dzieci oraz przytulną sypialnię. Wszystkie mebelki, zabawki i pomoce dydaktyczne są dostosowane do wieku i potrzeb dzieci oraz posiadają odpowiednie certyfikaty bezpieczeństwa. Żłobek Misio Bazik to miejsce przyjazne dzieciom, w którym staramy się wspierać rodziców w wychowywaniu swoich pociech.\nWiosną utworzony zostanie dla dzieci plac zabaw. Jedynie deszcz i silny wiatr mogą powstrzymać nas przed wyjściem na świeże powietrze. Informacje o plikach cookie


Zaoczne Administracja w opiece zdrowotnej Tiffin - Administracja w opiece zdrowotnej programów Tiffin Administracja w opiece zdrowotnej , Tiffin 2019\nZaoczne Administracja w opiece zdrowotnej Tiffin - programów Administracja w opiece zdrowotnej Tiffin Administracja w opiece zdrowotnej , Tiffin\nTiffin jest Southwest miasta Cleveland. Na brzegu rzeki Sandusky, Tiffin znajduje się piękny i bardzo reklamowany kampusy. Te wydarzenia sportowe przeznaczone w weekendy pomóc uczniom realizować swoje talenty w sporcie.\nZaoczne Administracja w opiece zdrowotnej Tiffin - Weź Administracja w opiece zdrowotnej Tiffin. Wszystkie Administracja w opiece zdrowotnej program i informacje o szkole. Oszczędność czasu i skontaktować bezpośrednio tutaj!\n1 Wyniki z Administracja w opiece zdrowotnej, Tiffin Filter


Shinobi no Mono • Zobacz wątek - Kaija Hōin\nprzez Hebi Shogo » 18 wrz 2020, o 21:05\nNie potrzebne jest ciało bez duszy, gdyż Orochimaru rozrósł się z kawałka fragmentu Kabuto i nikt w tym procesie nie ucierpiał.\nOstatnio edytowano 24 wrz 2020, o 17:01 przez Hebi Shogo, łącznie edytowano 2 razy\nRe: Kaija Hōin\nprzez Mutō Mort » 18 wrz 2020, o 22:55\nMożna przyklepać. Dodałbym jednak, że z jednego CSa nawet jak user znowu padnie to można go ożywić tylko raz, potem trzeba by innego użyć.\nprzez Hebi Shogo » 18 wrz 2020, o 23:38\nDodatkowo Przeklęta Pieczęć znika. - Dodałem taki dopisek, co wydaje się być zgodne z anime, gdyż Anko właśnie straciła pieczęć w wyniku tego i odpowiada też na twoją sugestię.\nprzez Mutō Mort » 19 wrz 2020, o 09:00\ndla mnie bomba. tylko w przypoadku gdyby ktoś ponownie otrzymał CSa takiego samego od twórcy, będzie ponownie ryzykował go rozwijając czy będzie już w pełni opanowany? to ważne\nprzez Hebi Shogo » 19 wrz 2020, o 09:53\nTaka sytuacja w anime się już nie zdarzyła. Nie mam pojęcia, ale rozumiem potrzebę ustalenia czegoś, gdyż wydaje się być to bardzo prawdopodobny scenariusz.\nOpcja A (Gracz dostaje CS i ma taki sam poziom jak przed ożywianiem, nie ryzykując śmiercią):\n- Bycie fair wobec gracza, który sobie to rozwijał przez jakiś czas i teraz nagle miałby stracić to dla kogoś innego\n- Można uznać, że władanie CS'em to jest umiejętność, którą dana postać już opanowała. Ale również ma cechy charakteru i ciała, które umożliwiają przeżycie procesu\nOpcja B (Gracz dostaje CS i rozwija go, jak za pierwszym razem):\n- Prawdopodobnie większy sens fabularny (ożywiamy postać, a traci się na tym poświęcony czas przeznaczony na rozwój CS'a)\n- Dodajemy nowy smaczek, że postać może nie chcieć oddać swojego CS'a aby kogokolwiek ożywić\n- Można zawsze wykorzystać jakiegoś NPC, któremu postać przekaże CS'a, nie musi cierpieć na tym gracz\nOpcja C (Gracz dostaje CS i ma pewność że się przyjmie, ale rozwija od początku):\n- Jakoby pewna mieszanka obu rozwiązań\n- Śmierć postaci z takiego powodu to też by była bardzo przykra sprawa i nie wiadomo, czy ktoś by się po tym pozbierał\n- Mamy system wspomagań, więc jest to pewnego rodzaju też ukłon w jego stronę, gdzie wspomaganie jest raczej stałą cechą(nagrodą dla gracza przeważnie)\nprzez Yōgan Hyakuzawa » 19 wrz 2020, o 22:09\nprzez Lily » 24 wrz 2020, o 16:11\nOpcja A mi pasuje. Korzystne dla gracza a i ciało samo w sobie z przeklętą pieczęcią przystosowane jest do niego nawet po utracie. Tak komentował Jugo chociażby Sasuke, kiedy go leczył w trakcie walki z Killerem Bee (a było to już po utracie pieczęci przez działania Itachiego).\nOfc dopisać, że działa to tylko wtedy kiedy dana osoba nie żyje. By nagle nie okazało się i leci cheat, że dajesz komuś pieczęć, odrywasz kawałek własnego ciała (a u Hebi to nie trudno), dokonujemy zabiegu i dwaj panowie Hebi sobie istnieją.\nprzez Hebi Shogo » 24 wrz 2020, o 17:03\nWydaję mi się, że poprawiłem, uwzględniając wszystkie poruszone kwestie.\nprzez Blitz » 29 wrz 2020, o 00:08\nbył i jest akcept. Zostanie wprowadzone w opcji A.\nprzez Blitz » 2 paź 2020, o 13:59


Finał w Eastbourne nie dla Agnieszki Radwańskiej - dziennikpolski24.pl\nFinał w Eastbourne nie dla Agnieszki Radwańskiej\n29 czerwca 2018 29.06.2018 Aktualizacja: 29 czerwca 2018 15:51 29.06.2018 15:51\nNie będzie trzeciego finału Agnieszki Radwańskiej w Eastbourne. Polka tenisistka przegrała w półfinale z Białorusinką Aryną Sabalenką 3:6, 6:1, 3:6.\nPierwszy set miał o tyle ciekawy przebieg, że doszło w nim aż do siedmiu przełamań. Zadecydowało to, że Radwańska nie zdołała ani razu utrzymać swojego podania, a jej rywalce udało się zrobić dwukrotnie.\nW drugim secie Radwańska już dała się przełamać już przy pierwszym swoim serwisie. Od tego momentu Polka zaczęła grać jednak znacznie lepiej. To ona w pełni dominowała na korcie, czego efektem było sześć kolejnych wygranych gemów i co za tym idzie, cały set.\nDecydująca partia była początkowo wyrównana. Gdy w piątym gemie Radwańska przełamała Sabalenkę, wydawało się, że może wygrać całe spotkanie. Tym bardziej, że po chwili polska tenisistka miała aż trzy okazje, żeby podwyższyć swoje prowadzenie. Nie udało się to jej jednak i to Sabalenka za moment objęła prowadzenie 4:3. W siódmym gemie Radwańska znów dała się przełamać Białorusince, a ta nie zmarnowała już swojej szansy na końcowy triumf.\nŹródło: Gazeta Krakowska - Finał w Eastbourne nie dla Agnieszki Radwańskiej


Molski odnosi pierwsze zwycięstwo w Ecumaster Super S Cup - Ecumaster Super S Cup\nMolski odnosi pierwsze zwycięstwo w Ecumaster Super S Cup\nMichał Molski zamienił pierwsze pole position na pierwsze zwycięstwo w Ecumaster Super S Cup. W piątkowym wyścigu na Torze Poznań pokonał on Adriana Lewandowskiego i lidera klasyfikacji generalnej Adama Dębickiego.\nMolski stracił prowadzenie już w pierwszym zakręcie, gdzie wyprzedzili go Lewandowski i Toon Knapen. Do walki o pierwszą lokatę włączył się następnie Tomasz Pawlaczyk, który zaatakował Molskiego i Knapena po wewnętrznej w drugim zakręcie, wychodząc na drugą lokatę. Piąte miejsce po starcie utrzymał Mistrz Polski Bartosz Alejski, a Damian Stachowiak wyprzedził Dębickiego w walce o szóstą pozycję.\nNa początku drugiego okrążenia Lewandowski znajdował się pod dużą presją ze strony Pawlaczyka, a pojedynek tej dwójki próbował wykorzystać Knapen. Ostatecznie jednak Lewandowski zdołał odjechać do przodu, a jego przewaga w połowie wyścigu urosła do ponad sekundy.\nMolski wyprzedził Knapena na trzecim okrążeniu, a jego śladami podążył Alejski. Obaj następnie na piątym okrążeniu wyprzedzili Pawlaczyka, a zdobywca pole position rzucił się w pościg za liderem wyścigu. Molski dogonił Lewandowskiego na ósmym okrążeniu, by wyprzedzić go w spektakularny sposób, od zewnętrznej „pod dębami”.\nLewandowski musiał odpuścić i nie dogonił już Molskiego, który przejechał ostatnie 10 minut na prowadzeniu i sięgnął po swoje pierwsze zwycięstwo z przewagą 4,279 sekundy. Lewandowski spokojnie dojechał na drugiej pozycji, korzystając z tego, że daleko za jego plecami trwała zażarta walka o najniższy stopień podium z udziałem aż pięciu kierowców.\nZwycięsko wyszedł z niej Dębicki, który jeszcze na trzy okrążenia do mety zajmował szóste miejsce. Lider klasyfikacji generalnej wspólnie z Toonem Knapenem wyprzedzili na 12. okrążeniu Adama Karkuszewskiego, a na kolejnym kółku Dębicki wyszedł przed Knapena i Pawlaczyka, który spadł na koniec grupy, za Bartosza Alejskiego.\nDo końca wyścigu Alejski wyprzedził Karkuszewskiego, a przed Pawlaczykiem znaleźli się również Damian Stachowiak i Jakub Kojder. Pierwszą dziesiątkę uzupełnił Jerzy Drabent, który przyjechał na metę zaledwie 0,063 sekundy przed Marcinem Olejniczakiem. Walkę tej dwójki obserwował Tomasz Augustyniak, a kolejne pozycje zajęli Maciej Szewczyk, Grzegorz Stępień, Michał Walczak-Makowiecki i Konrad Nowak-Ignatowski.\nDrugi wyścig Ecumaster Super S Cup odbędzie się w sobotę o godzinie 11:15.\nNajszybsze okrążenie: Adam Dębicki – 1:53,083 na 5. okrążeniu\n1 53 Michał Molski 14 26:45,569\n2 99 Adrian Lewandowski 14 26:49,848 + 4,279\n3 69 Adam Dębicki 14 26:54,370 + 8,801\n4 17 Toon Knapen 14 26:55,278 + 9,709\n5 11 Bartosz Alejski 14 26:56,109 + 10,540\n6 83 Adam Karkuszewski 14 26:57,921 + 12,352\n7 24 Damian Stachowiak 14 27:00,068 + 14,499\n8 66 Jakub Kojder 14 27:06,149 + 20,580\n9 96 Tomasz Pawlaczyk 14 27:07,542 + 21,973\n10 84 Jerzy Drabent 14 27:09,007 + 23,438\n11 77 Marcin Olejniczak 14 27:09,070 + 23,501\n12 46 Tomasz Augustyniak 14 27:09,423 + 23,854\n13 78 Maciej Szewczyk 14 27:17,034 + 31,465\n14 12 Grzegorz Stępień 14 27:24,252 + 38,683\n15 85 Michał Walczak-Makowiecki 13 25:08,072 + 1 okr.\n16 33 Konrad Nowak-Ignatowski 13 26:51,597 + 1 okr.\nMówią po piątej rundzie\nPawlaczyk i Kojder na pole position do długiego dystansu


Rosyjski "ślub roku". Rzecznik Władimira Putina ożenił się - WP Wiadomości\nRosyjski "ślub roku". Rzecznik Władimira Putina ożenił się\nNie tylko służba, ale i życie prywatne. Rzecznik Kremla Dmitrij Pieskow ożenił się z Tatianą Nawką, mistrzynią olimpijską z Turynu w jeździe figurowej na lodzie. Uroczystość odbyła się w hotelu w Soczi, wśród gości byli politycy, sportowcy i artyści. Para ma już roczną córkę Nadieżdę.\nRosyjskie media okrzyknęły uroczystość "ślubem roku". 47-letni Pieskow ma już troje innych dzieci- dwóch synów i córkę- z poprzednich małżeństw. Pierwszą żoną była Anastasia Budionnaja, a drugą - córka dyplomaty - Jekatierina.\nDmitrij Pieskow i Tatiana Nawka poznali się w 2010 roku na urodzinach wspólnego znajomego. Pieskow był wówczas żonaty, ale nie przeszkodziło mu to w zakochaniu się w Tatianie. Łyżwiarka w wywiadzie dla miesięcznika "Tatler" zdradziła, że początkowo Dima nie spodobał się jej, ale zdobył ją "uporem i elegancją".\n"Ślub roku" miał miejsce w Soczi, w luksusowym hotelu "Rodina Grand Hotel & SPA", będący własnością oligarchy Olega Deripaski. To najdroższy hotel w Soczi. Media donoszą, że wesele kosztowało od pięciu do 10 mln rubli (500 tys. do miliona zł).Para młoda zaprosiła na ślub i wesele ponad setkę gości, wśród nich są gwiazdy sportu i rosyjskiej muzyki estradowej, a także politykó. Obecny miał być Dmitrij Miedwiediew.\nRzecznik Putina Dimitrij Pieskow: odpowiadając na sankcje opieramy się na zasadzie wzajemności