Rosyjski termit, czyli deszcz ognia z pocisków 9M22S i wyrzutni Grad | CHIP\nRosyjski termit, czyli deszcz ognia z pocisków 9M22S i wyrzutni Grad\nZ racji niedawnych doniesień o wykorzystaniu przez Rosję zakazanych broni zapalnych przeciwko Ukrainie, postanowiliśmy przybliżyć Wam „rosyjski termit”, a dokładniej mówiąc, zwłaszcza pociski 9M22S, które mogą wygenerować istny deszcz ognia. Najnowsze konwencje o zakazie broni zdecydowanie zakazują wykorzystania broni tego typu, jeśli istnieje ryzyko zaatakowania niewinnych obywateli, ale jak wiemy, Rosja nie liczy się z takimi zapiskami. Tłumaczy to zresztą fakt, dlaczego akurat to państwo sprzeciwiało się stosunkowo nowym inicjatywom oddolnych ugrupowań co do wprowadzenia zakazu na stosowanie tego rodzaju broni.\nDlaczego termit jest tak niebezpieczny?\nWchodząc na pierwsze lepsze rzetelne źródło informacji, dowiemy się, że termit wynaleziono w 1893 roku, co przypisuje się niemieckiemu chemikowi Hansowi Goldschmidtowi. Ta mieszanka sproszkowanego glinu (aluminium) z tlenkami różnych metali (najczęściej żelaza) nie została opracowana jako broń. Jej pierwsze i jedyne zastosowanie obejmowało wykorzystanie go w formie paliwa do produkcji czystych metali, a z czasem zaczął być również wykorzystywany na potrzeby spawalnictwa.\nZastosowanie wojskowe jest zgoła inne, ale termit i tak przyczynił się do stworzenia produkcji najgroźniejszej broni na świecie. Wykorzystywano go bowiem do uzyskiwania znacznych ilości czystego uranu na potrzeby projektu Manhattan. Zanim przejdziemy do uczynienia z termitu broni, musimy wspomnieć o powodzie „wyjątkowości” termitu, a jest nią silna reakcja redoks, w ramach której cząsteczki glinu gwałtownie redukują tlenki metali, czego efektem jest rozbryzgiwanie się płynnego metalu we wszystkich kierunkach.\nTemu procesowi towarzyszą jasne rozbłyski, jak i temperatura rzędu 3000 stopni Celsjusza w przypadku tradycyjnej mieszanki i nawet 3800 stopni w przypadku tych specjalnych. Co ciekawe, reakcja termitowa może rozpocząć się samoistnie, ale najczęściej trzeba ją odpowiednie wywołać, co wymaga podgrzania termitu do temperatury zapłonu (powyżej 1000°C).\nJak więc to się stało, że z tak świetnie spisującego się w przemyśle związku stworzono jedną z broni, która podlega zakazom?\nTermit w zastosowaniach wojskowych\nPowyższy opis z pozoru nie wygląda na coś, co może stanowić podstawę do opracowania nowego rodzaju broni, ale w rzeczywistości te właściwości sprawiły, że stał się jednym z najniebezpieczniejszych zapalających środków bojowych. Najczęściej wykorzystuje się go jednak w misjach stricte defensywnych i dywersyjnych, które wymagają przeprowadzenia misji w możliwie najokazalszej ciszy.\nTermit wykorzystuje się bowiem najczęściej w granatach służących do zniszczenia np. dział oddziałów artyleryjskich czy własnego sprzętu na wypadek, gdyby miał wpaść w ręce wroga. Stosuje się wtedy zresztą nieco wzbogacone składy termitu, bo przykładowo Thermate-TH3 to mieszanina 68,7% termitu, 29% azotanu baru, 2% siarki i 0,3% spoiwa. Sam termit również występuje w różnych wersjach o odmiennych właściwościach działania.\nDlaczego jest niebezpieczny? Gdyby wspomniana temperatura Was nie przekonała, to na nieszczęście jest jeszcze znacznie więcej powodów, dlaczego termit to paskudna broń, z którą nikt nie chce mieć do czynienia. Potwierdzają to przykłady wykorzystania termitu przez nazistowskie Niemcy w II wojnie światowej, ale Alianci również mają sporo na sumieniu, bo wykorzystywali ten rodzaj broni do bombardowania niemieckich i japońskich miast.\nNajważniejsze jest to, że po doprowadzeniu do odpowiedniego stanu, termit może zacząć płonąć w każdym środowisku i warunkach (nawet pod wodą). Jego zetknięcie z wodą powoduje, że dochodzi do podwójnej eksplozji, bo najpierw następuje wybuchowe odparowanie wody i jej termiczny rozkład. Powstały w wyniku tej reakcji wodór i tlen nie łączą się od razu w reakcji spalania, lecz opuszczają strefę wysokiego ciśnienia z różnymi prędkościami, co rozszerza płomienie.\nCelem wykorzystania termitu na froncie jest przede wszystkim podpalenie możliwie największej powierzchni infrastruktury. W przypadku celów wojskowych ma to ogromny sens, bo termit może przepalać się nawet przez dach, przez co potencjalnie może dotrzeć również do ukrytego składu amunicji i spowodować jej eksplozję. Według Human Rights Watch, powoduje „bolesne oparzenia, czasami aż do kości, uszkodzenie układu oddechowego, infekcje, wstrząs i niewydolność organów”.\nRosyjskie nośniki termitu, czyli pociski 9M22S\nWcześniej pisaliśmy o niepotwierdzonym, ale prawdopodobnym, wykorzystaniu przez Rosję termitu przeciwko celom w ukraińskim mieście Marjinka. Najpewniej wykorzystano wtedy, wystrzeliwane z wieloprowadnicowych wyrzutni rakiet BM-21 Grad pociski, zapalające 9M22S kalibru 122 mm. To przykład pocisku z wyrzutem do przodu, który jest inicjowany elektrycznie i podczas lotu korzysta zarówno ze stabilizacji obrotowej, jak i płetwowej. W jednej salwie systemy Grad mogą wystrzelić do 40 pocisków (ponoć bardzo nieprecyzyjnych) przeciwko celom oddalonym o nawet 20 km.\nKażdy 9M22S (zdjęcia via Mil.in.ua) zawiera 180 sześciokątnych podpocisków zapalających wykonanych z magnezu, wypełnionych termitem i ułożonych w matrycę wewnątrz rakiety. Każdy element ma 40 mm długości i 25 mm szerokości. Ładunek liniowy wyrzuca je z rakiety i zapala, aby płonęły przez około 2 minuty.\nTa konkretna wersja pocisku (cała rodzina 9M22- różni się ostatnią literą zależnie od zastosowanej głowicy) składa się ze 180 elementów zapalających. Te są zapalane podczas wyrzutu przez ładunek zapłonowo-wyrzutowy złożony z sześciu liniowych ładunków kształtowych (LSC). Każda subamunicja jest wypełniona mieszanką termitową i upakowana w matrycy rozpraszanej w powietrzu na danym obszarze, a czas spalania każdego elementu wynosi co najmniej 2 minuty. Całkowitą masę subamuinicji szacuje się na 5,9 kg, a jej efekt możecie obejrzeć powyżej.


Kumulacja diacyloglicerolu i nieprawidłowości mikronaczyniowe wywołane podwyższonym poziomem glukozy. – Poradnia Logopedyczna Szkoła Lang\nPrzeprowadzono niniejsze doświadczenia w celu zbadania hipotezy, że indukowana glukozą zwiększona synteza de novo 1,2-diacylo-sn-glicerolu (obserwowana w wielu różnych tkankach, w tym w komórkach śródbłonka naczyń włosowatych siatkówki, narażonych na podwyższony poziom glukozy we krwi; in vitro) i związana z tym aktywacja kinazy białkowej C może odgrywać rolę w pośredniczeniu w wywołanych glukozą naczyniowych zmianach czynnościowych. Podaje się tu, że dwa razy dziennie wkraplanie 30 mM glukozy przez 10 d w modelu tkanki ziarninowej komory szczurzej indukuje w przybliżeniu 2,7-krotny wzrost poziomu diacyloglicerolu (DAG) (w porównaniu z tkankami narażonymi na 5 mM glukozy) w połączeniu z wyraźnym wzrostem w klirens naczyniowy albuminy i przepływu krwi. Po zastosowaniu 3 mM pirogronianu zapobiega się wzrostowi poziomu DAG wywołanemu przez glukozę, jak również czynnościowym zmianom naczyniowym. Farmakologiczna aktywacja kinazy białkowej C z estrem forbolu TPA w obecności 5 mM glukozy zwiększa klirens albuminy drobnokomórkowej i przepływ krwi, a podobne efekty obserwuje się w przypadku 1-monooleiny (MOG), farmakologicznego inhibitora katabolizmu endogennej DAG. Farmakologiczny inhibitor kinazy białkowej C (staurosporyny) znacznie osłabia wzrost klirensu albuminy drobnokomórkowej (ale nie wzrost przepływu krwi) indukowany przez glukozę lub MOG. Te wyniki są zgodne z hipotezą, że podwyższone stężenia glukozy zwiększają zawartość DAG w tkankach poprzez syntezę de novo, powodując aktywację kinazy białkowej C, i że te zdarzenia biochemiczne są jednym z czynników, które generują zwiększony klirens z albuminą naczyń krwionośnych.\n[podobne: komórki dendrytyczne, milurit skutki uboczne, neospasmina opinie ]\nPo kontrolowaniu rozprzestrzeniania się Mycobacterium tuberculosis u osób z aktywną gruźlicą, kontrola gruźlicy przenosi się na profilaktykę aktywnej gruźlicy u osób z utajonym zakażeniem gruźlicą – u tych, którzy mają… Read More Priorytety leczenia infekcji utajonej gruźlicy w Stanach Zjednoczonych


kod produktu 0000008297\nDane techniczne pilnika obrotowego KEL fi 12\nDługość części roboczej l - 28 mm,\nPilnik obrotowy stożkowy okrągły fi 12 mm\nPilnik obrotowy stożkowy okrągły fi 12 mm, kształt L, wymiary: 12x28 M06. Przeznaczony jest do piłowania kształtowego i wykańczającego, do usuwania nierówności na obrabianej powierzchni, do usuwania korozji, do wygładzania nierówności, do niwelowania wylewek i wypływek, do wygładzania spawów i spoin. Nadaje się do obróbki bardzo twardych i trudnoobrabialnych materiałów takich jak stale niestopowe i stopowe, stal nierdzewna, stal kwasoodporna, stal żaroodporna i żarowytrzymała, staliwo i różne gatunki żeliw. Oferowane w naszym sklepie pilniki obrotowe stożkowe okrągłe fi 12 mm wyprodukowane są z najwyższą jakością. Do ich produkcji zostały wykorzystane węgliki spiekane VHM, które zwiększają możliwości skrawające pilników. Charakteryzują się twardością zbliżoną do diamentów, co pozwala na uzyskanie bardzo wysokich parametrów skrawania. Pilniki obrotowe stożkowe okrągłe fi 12 mm zachowują twardość i trwałość nawet w wysokiej temperaturze (do 700 – 1000 stopi C).\nDodaj pierwszą opinię o produkcie Pilnik obrotowy stożkowy okrągły L 1228 M06


Home Aktualności 5 tyrolskich lodowców - im wyżej tym lepiej\nNadchodzący sezon narciarski to nowe wyciągi, park skitourowy, James Bond i śniadanie w gondolce na wysokości ponad 3000 m n.p.m.\nNowe wagoniki, nowe oferty i mnóstwo świeżego śniegu. Na 5 tyrolskich lodowcach na początku sezonu narciarskiego znów będzie się sporo działo. Dzięki odpowiedniej wysokości na lodowcach w Kaunertal, w Pitztal, w Sölden i na Stubaiu można jeździć na nartach już od końca września. Natomiast na terenie lodowca Hintertux można jeździć na nartach w dowolnym momencie - aż przez 365 dni w roku. Wszystkie 5 lodowców od września do czerwca oferuje wspaniałe stoki z naturalnym śniegiem, imponujące widoki i gwarancję śniegu, a także liczne imprezy i wydarzenia sportowe. Każdy, kto jeździ na nartach na wysokości ponad 3000 metrów, szybko zda sobie sprawę, że im wyżej tym po prostu lepiej.\n5 tyrolskich lodowców ma do zaoferowania w sumie ponad 300 kilometrów tras zjazdowych, 75 kolejek linowych i wyciągów narciarskich, a także około 100 kilometrów tras do jazdy w stylu dowolnym. Na fanów białego szaleństwa czekają ponadto liczne wydarzenia, takie jak zawody Pucharu Świata, testy sprzętu, koncerty i wydarzenia kulinarne, a także kilka snowparków.\nWszyscy entuzjaści lodowców mogą skorzystać z oferty elastycznego karnetu narciarskiego „White5”. Skipass jest wtedy ważny przez dziesięć dni (w okresie od 1 października 2019 r. do 15 maja 2020 r.) na wszystkich pięciu lodowcach. Obejmujący wszystkie lodowce karnet „White5” kosztuje 425 euro za osobę.\nOdpowiednie zakwaterowanie można znaleźć w hotelach w bezpośredniej bliskości lodowca. Wszystkie obiekty partnerskie w regionach lodowcowych znajdują się na stronie www.gletscherhotels.at. Warto wiedzieć: Nocleg w większości hoteli przy lodowcu można zarezerwować wygodnie, podobnie jak karnet narciarski, online.\nLodowiec Hintertux (1500 do 3250 m n.p.m.):\nW jedynym całorocznym ośrodku narciarskim Austrii można również zjeść śniadanie w wagoniku kolejki gondolowej\nJeśli butów narciarskich najchętniej nie zdejmował(a)byś przez cały rok, to lodowiec Hintertuxer jest właśnie dla Ciebie. Tutaj można jeździć na nartach 365 dni w roku, czyli zawsze. Niemniej jednak warto zafundować sobie krótką przerwę od jazdy na nartach, korzystając z uroków nowej oferty, jaką jest śniadanie w gondolce lodowca Hintertux. Za 29,50 euro/os., niebiański brunch serwowany jest w kolejce gondolowej wiodącej na szczyt Gefrorene Wand. Rozkoszować się można śniadaniem z kawą, herbatą, sokiem pomarańczowym, prosecco, chrupiącymi bułeczkami, wędlinami i serem, pastami, jajkami, a nawet płatkami z jogurtem i świeżymi owocami. Imponujący panoramiczny widok na lodowcowy krajobraz i wiele ośnieżonych szczytów dookoła są oczywiście wliczone w cenę. W spokoju goście mogą zjeść i delektować się śniadaniem, dopóki nie zechcą wstać z podgrzewanych kanap. Porannym posiłkiem można cieszyć się dowolnie długo, nawet kilka przejazdów przez stację dolną kolejki. Ci, którzy lubią najeść się do syta, powinni zarezerwować bawarskie śniadanie z białymi kiełbaskami, preclami i chłodnym piwem pszenicznym (17,50 euro/osobę).\nImprezą otwierającą sezon będzie Oktoberfest w dniach 27–28 września 2019 r., a następnie otwarcie snowparku Betterpark Hintertux z udziałem Hotzone.tv w dniach 3–6 października. Od 28 marca do 4 kwietnia tradycyjnie odbywa się Tydzień Koloński, 3 kwietnia 2020 r. będzie miał miejsce koncert Hintertuxer Glacier Open Air, na którym wystąpi m.in. zespół z Kolonii „Höhner”. Drugi tydzień imprez rodem z Kolonii przypada na Wielkanoc. W kwietniu na imprezie snowboardowej Välley Rälley (25 i 26 kwietnia 2020 r.) i podczas tygodnia Flower Pow(d)er (18 kwietnia do 3 maja 2020 r.) odbędą się wyprawy z przewodnikiem ze szkoleniem w zakresie techniki jazdy, trening lawinowy, jazda na nartach o wschodzie słońca, przejażdżki ratrakiem i wiele więcej.\nLodowiec Hintertux - galeria zdjęć\nLodowiec HintertuxTom Klocker\nLodowiec Stubai (1000 do 3210 m n.p.m.):\nJazda na nartach z nowym karnetem narciarskim w królestwie śniegu i zwiedzanie Innsbrucku\nLodowiec Stubai z 64 kilometrami tras jest nie tylko największym ośrodkiem narciarskim lodowcowym Austrii. Znajduje się także niedaleko stolicy Tyrolu, Innsbrucku, tj. zaledwie o 45 minut jazdy samochodem. Te idealne uwarunkowania zainspirowały gospodarzy do wprowadzenia nowego karnetu narciarskiego „SKI plus CITY Pass Stubai Innsbruck”. Fani białego szaleństwa z tym karnetem zyskują dostęp do ponad 300 km tras z 111 wyciągami i kolejkami oraz terenów narciarskich o niezrównanej różnorodności. Dzięki temu nowemu karnetowi narciarskiemu możliwa jest jazda na nartach nie tylko na lodowcu Stubai, ale także w dwunastu innych ośrodkach narciarskich na Stubaiu i okolicach Innsbrucka. Ponadto narciarze otrzymują bezpłatny wstęp do 22 atrakcji i 3 basenów w okolicach Innsbrucku. W ciągu jednego dnia można zatem cieszyć się stokami na lodowcu Stubai, a następnie odwiedzić Świat Kryształów Swarovskiego, alpejskie zoo, skocznię narciarską Bergisel lub Pałac Cesarski w Innsbrucku - wszystko to bez dodatkowych opłat. Nawet podróż jest bezpłatna, ponieważ w cenę wliczony jest przejazd autobusem dla narciarzy oraz autobus typu hop-on hop-off już w samej stolicy Tyrolu. Nowy karnet „SKI plus CITY Pass” obowiązuje przez 2 dni w okresie od 1 października 2019 r. do 10 maja 2020 r. i kosztuje 111 euro dla dorosłych (dzieci 55 euro).\nNa lodowcu Stubai króluje życzliwość wobec rodzin - tutaj również znajduje się drewniany mamut\nNa 64 kilometrach narciarskich tras zjazdowych jest wystarczająco dużo miejsca dla najmłodszych adeptów jazdy na nartach: na specjalnym obszarze dla dzieci BIG Family Ski Camp z restauracją dla dzieci i przedszkolem maluchy są w dobrych rękach. Dzieci wraz z rodzicami mogą udać się na tor do jazdy slalomem BIG Family Slalom i tor typu Bordercross, tor z przeszkodami BIG Family Fun Slope lub trasę ze skoczniami i muldami BIG Family Slopestyle. Nowością dla dzieci jest drewniany mamut o wysokości około sześciu metrów przy stacji górnej Gamsgarten - idealna sceneria do wykonania zabawnego, rodzinnego zdjęcia. Wizyta w 200-metrowej, lodowej grocie przy stacji górnej Eisgrat będzie z pewnością niesamowitym przeżyciem. Grota prowadzi głęboko w głąb lodowca. Najlepiej poznać ją w ramach spaceru z książeczką-przewodnikiem, w którym znajdują się ciekawostki na temat lodowca, zagadki i konkurs. Dzięki tym ofertom lodowiec Stubai jest jednym z najbardziej przyjaznych rodzinom ośrodków narciarskich w Tyrolu.\nSnowpark DC Stubai Zoo i obszar Powder Department oferują rozrywkę z dala od stoku\nLodowiec Stubai ze snowparkiem DC Stubai Zoo jest również popularny wśród snowboardzistów i amatorów narciarstwa dowolnego. Jesienią i wiosną jest to jeden z największych parków na świecie z trzema liniami. To tutaj w dniach 21–23 listopada 2019 r., odbędzie się Puchar Świata FIS w narciarstwie dowolnym. To pierwsze zawody Pucharu Świata FIS w slopestyle'u nowego sezonu zimowego. Także na freeriderów czeka tu wiele atrakcji: Obszar Powder Department to 13 tras freeride'owych z możliwością nawigacji GPS, punkty kontrolne i ośrodek szkoleniowy, gdzie oferowane są kursy lawinowe.\nImponujące panoramiczne widoki i znakomita restauracja na ponad 3000 m n.p.m.\nLodowiec Stubai jest nie tylko ze względu na swoją wielkość nazywany „Królestwem śniegu”. Dzięki panoramicznym wagonikom, z nowoczesnej kolejki gondolowej 3S Eisgratbahn rozpościera się wspaniały widok. Z platformy widokowej TOP OF TYROL na wysokości 3210 m n.p.m. czekają na gości także iście królewskie, panoramiczne widoki. Kulinarnych uniesień można doświadczyć w Schaufelspitz, najwyżej na świecie położonej restauracji odznaczonej dwoma czapkami kucharskimi. Tutaj przygotowywana jest między innymi noc smakoszy „Dine & Wine” 10 i 11 stycznia 2020 r.\nImprezowa atmosfera na lodowcu: Weiße Wies´n, Stubai Premiere i Gletscher-Testival\nPierwszym ważnym wydarzeniem na lodowcu Stubai jest „Weiße Wies'n” od 12 do 13 października 2019 r., czyli tzw. Oktoberfest w górach. Następnie kolej na wielkie otwarcie sezonu „Stubai Premiere” w dniach 18–20 października 2019 r., otwarcie snowparku oraz największe testy sprzętu narciarskiego Sport Check Glacier Testival w dniach 7–10 listopada 2019 r., a także trening bezpieczeństwa lawinowego Basic Camp prowadzony przez SAAC w dniach 17–18 listopada 2019 r.\nW zależności od warunków śniegowych sezon narciarski na lodowcu Stubai rozpoczyna się w połowie września i trwa do połowy czerwca 2020 r.\nLodowiec Stubai - galeria zdjęć\nLodowiec StubaiAndre Schoenherr\nSölden (1350 do 3340 m n.p.m.):\nAlpejski hotspot jest również hotspotem dla wszystkich fanów agenta Jamesa Bonda\nOd 2015 roku Sölden jest jednym z najważniejszych miejsc związanych z agentem Jamesem Bondem. Najważniejsze sceny z filmu „Spectre” zostały nakręcone w restauracji Ice Q, w kolejce Gaislachkoglbahn i na drodze wiodącej na lodowiec. Zeszłej zimy otwarto tu wystawę „007 Elements”. W oddzielnym budynku, wbudowanym w górę, można teraz zanurzyć się w wyjątkowy świat Jamesa Bonda przez cały rok. Na wystawie zaprezentowane zostały oryginalne rekwizyty, instalacje i fragmenty filmowe.\nNowa kolejka na Hochsölden i połączenie z trasą BIG3\nNowa 10-osobowa kolejka gondolowa Rotkogl z wioski hotelowej Hochsölden do stacji górnej kolejki Giggijochbahn ułatwia dotarcie z położonej tuż przy stoku miejscowości do ośrodków narciarskich na lodowcu w Tiefenbachferner i Rettenbachferner. Tutaj, jadąc na nartach trasą BIG3 w ciągu jednego dnia można zdobyć aż trzy trzytysięczniki: Schwarze Schneid (3340 m), Tiefenbachkogl (3250 m) oraz Gaislachkogl (3058 m). Ci, którzy dali radę poskromić wszystkie trzy, mogą na koniec dnia poszczycić się 50 kilometrami przejechanych tras i łącznie ponad 5200 metrami różnicy wysokości.\nSuperskipass Ötztal obowiązuje we wszystkich sześciu ośrodkach narciarskich Ötztal\nDzięki „Ötztal Superskipass” można nie tylko spróbować sił na trasie BIG3 w ośrodku narciarskim Sölden, ale także jeździć po pięciu innych ośrodkach narciarskich w Ötztal: Obergurgl-Hochgurgl, Vent, Gries, Niederthai oraz Hochötz-Kühtai. Superskipass Ötztal jest ważny przez minimum trzy dni.\nMnóstwo atrakcji na lodowcu: Puchar Świata w Narciarstwie, Electric Mountain Festival i wydarzenie freestyle\nCo roku w Sölden rozgrywany jest wyścig otwierający nowy sezon Pucharu Świata w Narciarstwie. Od 25 do 27 października 2019 r. znani wielcy sportowcy będą walczyć na lodowcu o pierwsze medale sezonu podczas Audi FIS Ski World Cup. Innymi atrakcjami kalendarza wydarzeń w Sölden są festiwal Electric Mountain Party z muzyką DJ-ów na żywo w Giggijoch 30 listopada 2019 r.,\n17 stycznia, 14 lutego i 13 marca 2020. Wielkim finałem serii wydarzeń będzie Electric Mountain Festival w dniach 2 i 3 kwietnia 2020 r. Odjazdowa impreza freestylowa „AUDI Nines” odbędzie się 18 kwietnia 2020 r., a impreza kulinarna „Wein am Berg” z licznymi degustacjami win potrwa od 23 do 26 kwietnia 2020 r.\nW zależności od warunków śniegowych stoki na lodowcu w Sölden będą otwarte od 16 września 2019 r. do 3 maja 2020 r. W zimowym ośrodku narciarskim zaś stoki są przejezdne od 14 listopada 2019 r. do 26 kwietnia 2020 r.\nSölden - galeria zdjęć\nDanjaq / Metro-Goldwyn-Mayer Studios_Inc. / Columbia Pictures Inc.\nLodowiec Pitztal (1640 do 3440 m n.p.m.):\nNajwyżej położony lodowiec w Tyrolu oferuje pierwszy w Tyrolu park na wyprawy na nartach turowych\nWyprawy na nartach skitourowych są w modzie. Podczas wspinaczki na nartach można cieszyć się pięknem i spokojem gór, a podczas zjazdu jazdą po nieutwardzonych stokach w puchu. Należy jednak pamiętać o kilku rzeczach: trzeba być w stanie poprawnie ocenić sytuację lawinową oraz mierzyć zamiary na siły. Idealne miejsce do ćwiczeń znajduje się na lodowcu Pitztal. Dynafit Skitouring Park, pierwszy tego rodzaju w Tyrolu, oferuje trzy trasy na wyprawy na nartach turowych o różnych stopniach trudności na zabezpieczonym obszarze. Dzięki temu nie trzeba martwić się lawinami i można w pełni skoncentrować się na podejściu i zjeździe. Ci, którzy nie chcą samemu wybierać się na taką wyprawę na nartach, mogą na terenie parku narciarskiego wziąć udział w wyprawie dla początkujących z przewodnikiem górskim i możliwością przetestowania nart. Wyprawy z tej serii wyruszają zimą w każdy wtorek. A dla wszystkich, którym to jeszcze mało: w dolinie Pitztal istnieje wiele innych możliwości wspinania się na góry na nartach, na przykład najwyższa góra w północnym Tyrolu, Wildspitze o wysokości 3374 m.\nPrzyjemność z picia cappuccino na najwyższym poziomie w najwyżej w Austrii położonej kawiarni\nNajwyższy w Austrii punkt, do którego można dojechać kolejką linową, znajduje się także w Pitztal – to kawiarnia Café 3.440 na lodowcu. Goście jadąc kolejką Wildspitzbahn docierają do nowoczesnego budynku, z którego roztacza się niepowtarzalny widok na Wildspitze i liczne otaczające szczyty. Codziennie czeka tu na narciarzy cappuccino na najwyższym poziomie. Ponadto zamówić można przekąski oraz pyszne ciasta i tory - wykonane bezpośrednio na lodowcu, zaledwie 600 metrów w dół w najwyżej położonej w Austrii cukierni, na wysokości 2840 metrów przy dolnej stacji kolejki Wildspitzbahn. Warto wiedzieć: Prawdziwie romantyczni narciarze mogą nawet pobrać się w kawiarni Café 3.440, ponieważ jest to również najwyżej położony w Tyrolu urząd stanu cywilnego.\nMega imprezy z testami sprzętu narciarskiego, koncertami, zawodami narciarskimi i wydarzeniami kulinarnymi\nJuż w październiku, na lodowcu Pitztal można przetestować najnowsze w sezonie modele nart w ramach wydarzenia „Glacier Ski & Snow” i cieszyć się imprezową atmosferą w restauracji na lodowcu (19-20 października 2019). Tuż przed świętami Bożego Narodzenia, 20 grudnia 2019 r., odbędzie się Rifflsee Vertical 2300, nocny wyścig na nartach turowych od Mandarfen do restauracji Sunna Alm. Najwyżej w Austrii przeprowadzana degustacja kawy odbędzie się 28 marca 2020 roku, oczywiście w kawiarni Café 3.440. W dniach 17 i 18 kwietnia 2020 r. narciarze rekreacyjni mogą ponownie wziąć udział w popularnej imprezie „Wino i przysmaki”. Ostatnim wydarzeniem sportowym sezonu jest Pitztal Glacier Vertical 3.440 w dniu 1 maja 2020 r. Linia startowa znajdować się będzie przy stacji dolnej kolejki Gletscherexpress, meta zaś przy kawiarni Café 3.440. Po wszystkim czas na imprezę na lodowcu.\nPoczątek sezonu narciarskiego na lodowcu Pitztal planowany jest na 21 września 2019 r., a koniec sezonu na 10 maja 2020 r.\nLodowiec Pitztal - galeria zdjęć\nBreonix Chris Walch\nŚlub na lodowcu PitztalPitztaler Gletscher\nLodowiec PitztalMartin Klotz\nLodowiec Kaunertal (1273 do 3113 m n.p.m.):\nUltranowoczesna, odporna na silne podmuchy wiatru i ekologiczna kolejka linowa na Falginjoch\nTego lata na lodowcu Kaunertal zostanie wybudowana wyjątkowa kolejka linowa. Nowa kolejka Falginjochbahn będzie pierwszą w Austrii kolejką linową serii 100er-Funiforod firmy Doppelmayr. Dzięki nowoczesnej konstrukcji i szerokości toru wynoszącej 4,6 metra kolejka ta jest wyjątkowo odporna na wiatr. Ponadto jest pionierem pod względem ekologicznym dzięki płaskim, zwartym budynkom stacji oraz wykorzystaniu ciepła i energii: ciepło odpadowe z jednostek napędowych jest wykorzystywane do ogrzewania budynku. Kiedy kabina jedzie w dół, energia siły hamowania jest przekazywana z powrotem do sieci energetycznej.\nNowa kolejka linowa prowadzi z parkingu przy restauracji przy lodowcu po zaledwie dwóch podporach w niecałe cztery minuty, pokonując 2000 metrów różnicy wysokości, do najwyższego punktu lodowcowego ośrodka narciarskiego, do Falginjoch na wysokości 3113 metrów. Stare wyciągi orczykowe Weissseeferner 1 i 2 z lat 1980 i 1998 (obecnie są demontowane) potrzebowały w sumie dwanaście minut na pokonanie tej trasy. Nowoczesna kabina wyrusza co dziesięć minut ze stacji dolnej i może pomieścić do 100 osób. Podobnie jak wszystkie koleje i stacje w Kaunertal, jest całkowicie przystosowana do potrzeb osób niepełnosprawnych. Liczni fani jazdy na nartach typu mono-ski na lodowcu Kaunertal mogą teraz samodzielnie jeździć nową Falginjochbahn.\nNowa kolejka oznacza także nowe stoki we wszystkich poziomach trudności. Dla początkujących przygotowana zostanie szczególnie łatwa trasa jasnoniebieska, dzięki której każdy będzie mógł cieszyć się widokiem z Falginjoch, a następnie łatwo wrócić do stacji dolnej na nartach. Nowe stacje kolejki Falginjochbahn są skromne i wykonane z wykorzystaniem dużej ilości szkła, dzięki czemu zawsze widać maszynerię będącą sercem kolejki linowej.\nCechy szczególne lodowca Kaunertal: legendarny snowpark, imponująca droga wiodąca na lodowiec i bliskość granicy z Włochami\nLodowiec Kaunertal jest szczególnie popularny wśród snowboardzistów. Legendarne otwarcie w Snowparku Kaunertal, KTO, odbędzie się w dniach 11-13 października 2019 r. już po raz 34. Nowością tej zimy jest „Nature-Run”, która jest w wyjątkowy sposób wkomponowana w krajobraz i wykorzystuje specyfikę terenu. Oczywiście w nowym sezonie częścią snowparku będzie ponownie najdłuższa 1/2 Mile Jib Line z wieloma przeszkodami. Ponadto liczący prawie dwa kilometry długości snowpark, jest jednym z najdłuższych w Europie.\nWjazd na krawędź lodowca na wysokości 2750 metrów jest prawdziwie spektakularny. Droga na lodowiec wiedzie wśród 3000-metrowych szczytów i obok dużego zbiornika Gepatsch aż do ośrodka narciarskiego, który nadal uważany jest za wciąż jeszcze nieodkryty wśród mas. W regionie dominują szerokie i niezatłoczone stoki. Przy wyciągu na lodowiec Kaunertal nie trzeba ponadto stać w kolejce. Narciarze, którzy wjadą kolejką Karlesjochbahn na wysokość 3108 metrów, znajdą się o rzut beretem od Włoch i mogą bez zatrzymywania się przejechać 1000 metrów różnicy wzniesienia terenu aż do stacji dolnej kolejki Ochsenalmbahn na wysokości 2150 metrów.\nFreeriding - wolność i przygoda na lodowcu Kaunertal\n„The wild side of the Kaunertal Glacier” - to inaczej emocje, niespreparowane stoki w zgodzie z naturą i wyjątkowa przyroda poza stokami. Wśród freeriderów lodowiec Kaunertal to jeszcze nieodkryte miejsce. Teren jest bardzo przestronny, interesujący i zawsze można znaleźć tu dziewicze stoki, aby przeżyć przygodę z freeride'em na swój sposób. Na odkrycie czeka łącznie 26 kilometrów wariantów zjazdów we wszystkich poziomach trudności.\nW lutym i marcu po raz pierwszy odbędą się tu tygodnie „My wild side”. W tym czasie w każdy weekend będzie miało miejsce inne wydarzenie związane z jazdą w stylu freeride. Punktem kulminacyjnym tej serii wydarzeń będzie Freeride Testival, który odbędzie się od 21 do 22 marca 2020 r. Ten prawdopodobnie największy test sprzętu narciarskiego w Alpach jest obowiązkowym punktem dla wszystkich fanów jazdy poza stokami.\nLodowiec Kaunertal - galeria zdjęć\nLodowiec KaunertalMarkus Rohrbacher\nLodowiec KaunertalDaniel Zangerl


Nihil Novi- kosmetycznie i nie tylko!: Idealna paleta ślubna | Moja opinia o: Affect, Pure Passion\nO paletach polskiej marki Affect słyszałam już tyle dobrego, że w końcu musiałam się w jakąś zaopatrzyć. Wybór padł na ich najnowsze dziecko - Pure Passion. Czy było warto? Komu ją polecam?\nDostępność: internetowe drogerie; Pigment\nGramatura: 10 x 2-2,5 g\nSkładu niestety nie ma ani na opakowaniu, ani w internetach nie mogę go znaleźć. Nieładnie!\nPaleta jest bardzo lekka, ma kartonowe, płaskie opakowanie bez lusterka, zamykane na magnes. Z pewnością docenią to wizażyści, którzy każdy dodatkowy gram odczuwają na swoich barkach, w podróży jednak trzeba się będzie zaopatrzyć w coś, w czym można się przejrzeć. Poszczególne cienie podpisane są za pomocą niezbyt przyjaznych użytkownikowi nazw. Może to czepialstwo, ale ja wolę jednak napisać, że użyłam odcienia "Królewska korona" niż PP-002. Jakoś tak to laboratoryjnie brzmi. Cienie mają delikatny zapach, który mi przywodzi na myśl krem albo dezodorant. Ładny, choć z nutą retro w moim odczuciu.\nW środku znajduje się 10 odcieni - 8 matów w raczej typowo podstawowej gamie, od bieli, poprzez beżo-różo-brązy, aż do czerni; 1 cień foliowy, chłodnawe złotko; 1 cień w stylu duochrome - intensywny róż opalizujący na złoto.\nCienie nie są mocno suche, podczas nakładania na pędzel trochę się pylą, jednak w stopniu, który jestem w stanie zaakceptować, podobnie sytuacja wygląda podczas aplikacji na powiekę. Kolory błyszczące warto nakładać palcem, zyskują wtedy piękniejszy blask i lepiej się przyklejają.\nPigmentacja zdecydowanie zasługuje na pochwałę - jest naprawdę bez zarzutu! Cienie dobrze się rozcierają, tworzą ładne przejścia, przyjemnie mi się nią pracuje, zarówno na sobie, jak i na innych.\nTo zestawienie kolorów idealnie sprawdzi się w wielu makijażach ślubnych i okolicznościowych, mamy tu niezbędne maty wzbogacone o urozmaicające makijaż błyski. Także na użytek domowy produkt będzie świetnym wyborem - będzie stanowić doskonałą pierwszą (bądź jedyną) paletę, którą wykonamy podstawowy makijaż dzienny oraz intensywny wieczorowy. Jedyne, czego mi brakuje, to jasny beż - odcień PP-001 (pierwszy od lewej) jest mocno żółty i dość ciemny, dla mojej karnacji nie może stanowić cienia bazowego na całą powiekę. Można go co prawda rozjaśnić bielą, ale to już dodatkowy krok, czasem po prostu szybciej i łatwiej sięgnąć po gotowy, z innej palety.\nW moim odczuciu paleta jest naprawdę świetna i jestem w stanie zaakceptować jej cenę (choć zawsze warto rozejrzeć się za jakimś kodem zniżkowym, mnie udało się wykorzystać rabat dla stałych klientów w Pigmencie), polecam ją zarówno amatorom, jak i profesjonalistom, którzy oczekują doskonałej jakości.\nNa koniec kilka makijaży, które nią wykonałam:\nSubtelny dzienniak przy użyciu nowej palety @affectpolska Pure Passion ❤ . . #affect #purepassion #affectpurepassion #makeup #makeupoftheday #eyemakeup #dailymakeup #makijazdzienny\nPost udostępniony przez Nihil Novi (@nihilnoviblog) Kwi 26, 2018 o 4:31 PDT\nMoja propozycja delikatnego, rozświetlonego makijażu ślubnego - zdecydowałybyście się na taki? 👰 . Do jego wykonania użyłam @affectpolska #purepassion . #makeup #bridemakeup #bride #makijazslubny #makijazpannymlodej #makeupoftheday #makijazjaworzno #makijaż #glamour #bridelook\nPost udostępniony przez Nihil Novi (@nihilnoviblog) Kwi 29, 2018 o 6:53 PDT\nNo i oficjalnie mamy majówkę! Grillujecie, leniuchujecie czy jednak goni Was praca/nauka? Jeśli zechcecie wybierać się na imprezę, to może zainspiruje Was moje #smokyeyes w odcieniach brązu wykonane za pomocą palety @affectpolska #purepassion i cienia w płynie @kontigo #mystik #andromeda 👀 Na ustach @bell.hypoallergenic #metalliquidlips #venicebeach 👄 . #makeup #makijazjaworzno #makijaz #makeupoftheday #smokeyeyes #metalliclipstick #selfie #redhair #polishgirl #polishblogger\nPost udostępniony przez Nihil Novi (@nihilnoviblog) Maj 1, 2018 o 11:05 PDT\nA jak Wam podoba się ta paleta? Lubicie takie kolory? Może macie jakichś innych ulubieńców z marki Affect?\nAutor: Nihil Novi Blog o 17:36:00\nEtykiety: affect, cienie, kolorówka, opinia, paleta, recenzja\nNo jakoś nie czuję się skuszona, bo ... nie maluję oczu ;p\nNihil Novi Blog 8 maja 2018 20:41\nNo to może sporo utrudniać ;D\nBlingBlingMakeUp 8 maja 2018 18:57\nKochana pieknie pokazalas jej czar, nie przepadam za suchymi cieniami, ale skoro dobra pigmentacja to sie nie czepiam (tak ma np. Inglot) ;)\nTutaj pigmentacja sprawia, że wybaczam jej wszelkie niedogodności :)\nMilena M 8 maja 2018 19:14\nIwona 8 maja 2018 20:57\nNihil Novi Blog 8 maja 2018 22:05\nJest naprawdę ładna :)\nBlonde Kitsune 8 maja 2018 21:18\nW sumie głównie czerń robi wrażenie, bo pozostałe odcienie dobrze napigmentowane można znaleźć w innych paletkach. Ale czarny to sztos, naprawdę głęboki!\nNihil Novi Blog 8 maja 2018 22:06\nTo prawda, daje radę :)\nMiritirllo 8 maja 2018 21:47\nGenialna pigmentacja :)\nPolska na talerzu 8 maja 2018 21:50\nCzy te cienie do powiek są dobrze napigmentowane? Nie blakną i nie schodzą ze skóry po kilku godzinach? Bo jak mają być ślubne to muszą być super trwałe, szczególnie w upalne dni :)\nNihil Novi Blog 8 maja 2018 22:07\nO pigmentacji napisałam w poście, co do trwałości - ja zawsze nakładam je na bazę w postaci korektora i nie zauważyłam żadnych ubytków ;). Z moich obserwacji wynika, że można im zaufać.\nkleopatre 8 maja 2018 22:16\nCudna jest ta paleta, generalnie palety Affect mnie zachwycają <3. Jednak zgadzam się co do nazw cieni - "normalne" nazwy po prostu łatwiej zapamiętać!\nNihil Novi Blog 9 maja 2018 15:36\nJest to drobna niedogodność w naprawdę dobrej palecie :)\nMARZENA BARTOSZ 8 maja 2018 22:36\nTaki idealny zestaw bazowych kolorów :)\nAsiulcowa 9 maja 2018 06:15\nSliczna paleta, chociaz jak dla mnie makijaze jak do slubu za delikatne. Wole mocniejsze ale stonowane\nNihil Novi Blog 9 maja 2018 15:37\nDa się nią też wykonać dużo mocniejsze makijaże ze względu na obecność czerni i ciemnych brązów - myślę, że osiągnęłabyś nią Twój ulubiony efekt :)\nTosiMama 9 maja 2018 08:18\nJa oczu nie maluję, więc raczej się nie skuszę:)\nelvisowa 9 maja 2018 08:52\nOdcienie duzo ciekawiej prezentują sie na oku i doni niz w samej palecie, ja byłabym zachwycona\nNihil Novi Blog 9 maja 2018 15:38\nPrawdziwa magia dzieje się poza pudełkiem ;)\nMrs Calluna 9 maja 2018 10:48\nBardzo ładny makijaż nimi zrobiłaś.\nSheira 9 maja 2018 12:33\nJejku, jest cudna *-* Chyba moja nowa obsesja :D Na razie nie mogę sobie na nią pozwolić, ale chyba zacznę odkładać :D\nNihil Novi Blog 9 maja 2018 15:39\nPoluj na zniżki :)\nFoscor Lady 10 maja 2018 21:50\nO marce nie słyszałam, ale paletka wydaje się godna uwagi. Takiej żadnej jeszcze nie posiadam, bo zawsze mi się wydaje, że i tak będzie trzeba coś dokupić, a połowa z paletki nie będzie używana. Ale kto wie, może jak będzie troszkę tańsza ;)\nNihil Novi Blog 11 maja 2018 20:29\nMonika Żurawska 10 maja 2018 22:06\nJa powiek nie maluję w ogóle, ale myślę, że w dniu mojego ślubu, tj. w przyszlym roku ten dzień w końcu nadejdzie i taka paletka z pewnością by się sprawdziła:D\nPlanujesz do tego czasu opanować sztukę makijażu czy pozostawisz wszystko wizażystce? :)\nmarrstyle 10 maja 2018 23:09\nKolorki wspaniałe ;)\nKlasyczne, ale piękne :)\nFancy 11 maja 2018 12:30\nMam ich tą naturalną paletę i bardzo lubię jej używać, wręcz dwa cienie prawie dobiły denka. Przepiękna jest ta paletka :)\nNihil Novi Blog 11 maja 2018 20:30\nWow, musisz ją naprawdę lubić :)\nPau Elegancka 14 maja 2018 12:03\nPrzepiękne kolory i cały makijaż\nNihil Novi Blog 14 maja 2018 17:14


Charlie Parker - Unheard Bird:The Unissued Takes – Verve - Ogólnopolski cykl koncertów jazzowych Era Jazzu\nStrona główna/Wpisy/Recenzje/Charlie Parker – Unheard Bird:The Unissued Takes – Verve\nSensacyjne, nigdy dotąd nie publikowane nagrania zawiera dwupłytowy album „Unheard Bird: The Unissued Takes” genialnego innowatora nowoczesnego jazzu, Charliego “Birda” Parkera.Wydawnictwo w całości wypełnia niepublikowana wcześniej muzyka „Birda” : 58 studyjnych, nieznanych dotąd wersji standardów, nagranych przez Charliego Parkera.\nCharlie Parker pochodził z nizin społecznych Kansas City i bardziej fascynowała go tętniąca życiem ulica i knajpy niż dom i szkoła. Jako kilkunastolatek trafił do więzienia ( to tam nadano mu przydomek ,, Yardbird ”, później ,, Bird ”) oskarżony o narkomanię. Nie mając żadnego przygotowania muzycznego z zawziętością ćwiczył grę na szkolnym saksofonie altowym, by niebawem samodzielnie dojść do takiej perfekcji, że podziwiali go wszyscy . Najważniejszym symptomem tych zachwytów był styl zapoczątkowany przez prekursorów nowoczesnego jazzu : saksofonistę Charliego Parkera, trębacza Dizzy Gillespiego, gitarzystę Charliego Christiana, pianistę Theloniousa Monka i perkusistę Kenny Clarke’a. Nową muzykę nazwano enigmatycznym słowem ,, be –bop ” i odtąd rozpoczęła się era modern-jazzu w historii tej muzyki. Styl be – bop charakteryzował się większą niż w swingu ekspresją gry, rozszerzeniem i uatrakcyjnieniem improwizacji, wzbogacaniem repertuaru, stosowaniem nowej rytmiki. Początkowo be – bop przyjmowany był niechętnie, nie akceptowany był głównie przez ,,swingową” publiczność’, która w swej szlagierowej megalomanii nie widziała w nowoczesnych rytmach przesłanek dla rozwoju jazzu. Wielu młodych muzyków, dla których swing był komercją jazzu podjęło próby włączenia be -bopu do swojej twórczości (np. Miles Davis, Johnny Lewis, Bud Powell, Fats Navarro, Clifford Brown). Rewolucja stylistyczna dokonała się gdy „młodzi gniewni” nowojorskiego jazzu zatracali się nowoczesnych formach w klubach przy 52 Ulicy. To w legendarnym Minton’s Playhouse muzycy rozgrywali, kansaskie „cutting contests” a Parker eksplorował tu nową muzykę razem z Dizzy Gillespiem. Pracując nad stworzeniem podstaw harmonicznych i rytmicznych doprowadzają wspólnie do wykształcenia się form jazzu nowoczesnego. Debiut dla nowej muzyki krystalizował się wraz z nagraniami , które natychmiast stawały się standardami ( od ,, Now’ s The Time” i ,,Salt Peanuts”, po „Confirmation” i ,, Dancing In the Dark”). Parker dużo nagrywał, wiele koncertował, komponował wielkie przeboje nowego jazzu ( ,,Bird Of Paradise”, ,,Embraceable You”, ,,My Old Flame” ) lecz coraz wyraźniej nie mógł poradzić sobie z samym sobą. Twórca nowoczesnego jazzu, Charlie Parker – to także postać niezwykle tragiczna, uwikłana w nałogi: sława, pieniądze i nieustanne trasy koncertowe powodowały że “Bird” zatracił kontrolę nad uzależnieniem od narkotyków, alkoholu, lekarstw. Coroner wydając opinię po śmierci 34-letniego artysty określił jego stan jako 70- letniego, zmarnowanego życiem i używkami starca.\nNagrania prezentowane na „ Unheard Bird: The Unissued Takes ” odkryte zostały w archiwach Verve Records, gdzie zostały zmagazynowane przez Normana Granza – założyciela legendarnej wytwórni oraz producenta tamtych sesji. To jakby nowe zaproszenie do prywatnego królestwa producenta N.Granza i artysty Ch. Parkera – do ich studia, w którym powstawały jedne z najważniejszych nagrań w historii muzyki jazzowej.W produkcji tego ekscytującego zestawu ” Unheard Bird: The Unissued Takes” udział wziął, między innymi, Phil Schaap, wybitny historyk jazzu, obecnie kustosz Jazz At Lincoln Center, który o płycie wypowiada się z nieskrywanym entuzjazmem: „Te niepublikowane wcześniej wersje to prawdziwy hit! Nie może zresztą być inaczej, skoro mówimy o niesłyszanych dotąd improwizacjach Charliego Parkera, które na dodatek zaprezentowane zostaną w wysokiej jakości dźwięku”.\nW dołączonym do płyty bogatym opisie, Phil Schapp oprowadza słuchaczy po wydawnictwie. Opowiadając historię każdej sesji, analizując każde wykonanie, rzuca światło na twórczy proces genialnego „Birda” Parkera – uznawanego dziś za jednego z najwybitniejszych saksofonistów oraz innowatorów w historii jazzu. Nie ma muzyka jazzowego, który mógłby pochwalić się jakimkolwiek sukcesem artystycznym, a który by nie ulegał wpływom „Birda”. Styl wypracowany przez Parkera był abstrakcyjny, twardy, oparty głównie na galopujących tempach, wrażliwy i nerwowy. Ale był to przecież twórczy bunt przeciw wszystkiemu, co było w muzyce jazzowej przed jej nowoczesną erą.\nMiroslav Vitous – Music of Weather Report – ECM Branford Marsalis & Kurt Elling – Upward Spiral – Okeh / Sony


Spotkanie z muzyką – Państwowa Szkoła Muzyczna im. Fryderyka Chopina w Szczytnie\n18 stycznia o g. 16.30 odbędzie się koncert Filharmonii Narodowej z cyklu Spotkań z muzyką.\nTematem spotkania będzie muzyka francuska Francuskie impresje// Przystanek: Francja. W utworach dawnych i nowych pokażemy rozmaite jej style, nastroje, kolory i odcienie. Spróbujemy zastanowić się, na czym polega jej fenomen, czym różni się od muzyki innych krajów i dzięki czemu tak łatwo jest ją rozpoznać. Tytułowe francuskie impresje wyczarują dla nas instrumenty dęte – flet i akordeon wraz z perkusją. Ich brzmienie przeniesie nas nad Sekwanę, na skąpane w słońcu Lazurowe Wybrzeże i owiane chłodnym, północnym wiatrem wzgórza Normandii. Dzieciom proponujemy muzyczną wycieczkę, której celem będzie Francja. Przypatrzymy się z bliska tamtejszym rarytasom – zajrzymy do francuskiej kuchni, do salonu mody i do wytwórni perfum. A wszystkie te miejsca zilustrujemy typowo francuską muzyką.\nSerdecznie zapraszamy! Wejściówki do odbioru w portierni PSM.


9 świątecznych prezentów dla tych, którzy lubią zgłębiać tajniki osobowości - Aktywni Plus\nPrezentownik rozwojowy to zestawienie świątecznych propozycji na prezent dla osób, które cenią sobie rozwój osobisty i wszystko, co wiąże się z tym tematem. Są to także pomysły i wskazówki, dla tych z Was, którzy nie wiedzą, co chciałyby dostać na święta. Oto 9 niebanalnych propozycji:\n1. Gadżety, plakaty\nKubki, torby, podkładki pod myszki z zabawnym napisem w stylu „Psychologist powered by coffee” to zawsze miły prezent. Gadżety są zabawne, a bywają też praktyczne. Oryginalnych kubków można mieć wiele, będzie można z nich korzystać zarówno w domu, jak i w pracy. Podkładka pod myszkę również przyda się w domu i biurze, a do tego to rzecz, która dość szybko się niszczy i potrzebuje wymiany. Wśród zabawnych dodatków są również kalendarze, notesy, długopisy lub fartuchy do gotowania.\nGra Psychopoly bardzo przypomina popularną grę Monopoly. Z tą różnicą, że w psychologicznej wersji główną rolę odgrywają popularne ikony ze świata psychologii, a zamiast kupowania nieruchomości inwestujesz np. w piramidę Maslowa. Gra to idealny prezent dla osób interesujących się psychologią, ale nie tylko. Inni uczestnicy zabawy, niezależnie od zainteresowań, mogą dzięki grze wzbogacić swoją wiedzę, dowiedzieć się kilku ciekawostek , a przede wszystkim miło spędzić czas.\n3. Kolorowanki antystresowe\nKolorowanki antystresowe od kilku lat robią prawdziwą furorę wśród dorosłych. To idealny pomysł na prezent dla osób, którym trudno się skupić, mają zaburzenia koncentracji, prowadzą napięte życie, są w ciągłym biegu. Kolorowanka wymaga zatrzymania się na dobrą chwilę, na odbycie krótkiego relaksu. Teraz w sklepach, zarówno stacjonarnych jak i internetowych, można znaleźć szeroki wybór rozmaitych kolorowanek, różniących się od siebie tematyką i formą.\n4. Szkolenie, kurs, warsztat\nPsychologia obejmuje szerokie spektrum tematów i ciekawych wątków. Większość osób o takich zainteresowaniach ma jednak swoją ulubioną „działkę”, którą w szczególny sposób chce zgłębiać. Z tego względu warto pomyśleć o kursie bądź szkoleniu z wybranej tematyki – może być w wersji stacjonarnej lub online.\n5. Planer, organizer\nPlaner lub kalendarz potrzebny jest nie tylko psychologowi do zapisywania wizyt pacjentów. Takie narzędzie przydaje się każdemu, kto w przemyślany i mądry sposób chce zarządzać swoim czasem. Bo dobrze zorganizowany dzień to o wiele więcej możliwości.\n6. Biżuteria molekularna\nSrebrny naszyjnik – Serotonina\nBiżuteria molekularna zainspirowana została skomplikowanymi procesami, które zachodzą w ludzkim mózgu i ciele. Takie motywy, jak neuroprzekaźniki, dopamina, serotonina, estrogeny czy wzory z DNA to prawdziwy fenomen dla kobiet – psycholożek i nie tylko. Tak oryginalne motywy przykuwają wzrok i bardzo korzystnie się prezentują. Dostępne są zazwyczaj w złocie i srebrze.\n7. Sesja u psychoterapeuty lub coacha\nW dzisiejszych czasach, szczególnie w dobie pandemii i pracy zdalnej, rozmowa z terapeutą lub coachem stanowić może cenne doświadczenie i pomoc. Taka sesja może ułatwić rozstrzygnięcie wielu wątpliwości lub pozytywnie wpłynąć na uporządkowanie swoich spraw. Czasem wystarczy jedno spotkanie, by w naszej głowie zapanował większy ład.\n8. Dziennik Uważności\nDziennik Uważności to książka z pięknie ilustrowanymi stronami, w której można zapisywać swoje własne myśli. Zawiera ćwiczenia, które pomogą odnaleźć spokój i harmonię. Dziennik zajmuje niewiele miejsca, warto wozić go zawsze ze sobą i rejestrować w nim cenne myśli oraz uwagi. Dziennik może stać się milczącym przyjacielem, który nie tylko „wysłucha” i przyjmie każde słowo, ale uspokoi myśli, pozwalając im na chwilę koncentracji.\nKsiążka to dobry prezent dla każdego, a szczególnie dla osoby interesującej się psychologią i ceniącej sobie rozwój osobisty. Taki prezent będzie bardziej trafiony, jeśli wiemy, jakiej książki brakuje osobie obdarowywanej. Nie mając jednak takiej wiedzy, warto postawić na bestsellery. Wśród topowych książek psychologicznych na uwagę zasługują tytuły:\nDziwne przypadki ludzkiego mózgu Seana Kean,\nPułapki myślenia. O myśleniu szybkim i wolnym Daniela Kahnemana,\nEfekt Lucyfera Philipa G. Zimbardo,\nW co grają ludzie. Psychologia stosunków międzyludzkich Erica Berne,\nParadoks czasu Philipa Zimbardo i Johna Boyda,\nGdziekolwiek jesteś bądź –Jona Kabat-Zinna,\nToksyczni rodzice Susan Forward.


Ptaki dwa razy dziobnęły RKS Radomsko - Łódzki Futbol\nPelikan Łowicz wygrał z RKS Radomsko 2:0 (1:0) i było to szóste w tym sezonie, a trzecie na swoim boisku trzecioligowe zwycięstwo drużyny trenera Mykoły Dremluka. Radomszczanie przegrali trzecie spotkanie, ale co ciekawe po raz pierwszy na boisku rywala. Mecz był wyrównany, a zdaniem obserwatorów grały dwie ekipy, które powinny znaleźć się w pierwszej ósemce.\nPrzez pierwsze pół godziny spotkanie, rozgrywane przy pustych trybunach, nie było zbyt emocjonujące. W 32. minucie po jednej z kontr Michał Żółtowski zmusił do kapitulacji bramkarza z Radomska. Kilka minut później ten sam piłkarz trafił w słupek. Tuż przed końcem pierwszej połowy sędzia podyktował rzut karny dla zespołu gości. Eryk Niemira obronił jednak strzał Łukasza Szczepaniaka. W odpowiedzi Kuba Jóźwiak główkował z kilku metrów do pustej bramki, ale obrońca RKS zdołał piłkę wybić.\nPo zmianie stron przewagę osiągnęli goście, ale łowiczanie mądrze się bronili, zaś w 70. minucie Kuba Jóźwiak zmarnował sytuację sam na sam z bramkarzem przyjezdnych. Tuż przed końcem spotkania Krystian Białas ustalił wynik meczu na 2:0 dla łowiczan.\nRKS: Podleśny – Stefańczyk, Bocian, Klepacz, Kwiencer – Siewiera (46′ Kraska), Woźniak, Kolasa, Babul – Szczepaniak (87′ Niedzielski), Bednarski (87′ Sambor)


Paul Chapman (zmarły)\nPaul Raymond (zmarły)\nLarry Wallis (zmarły)\nUFO – brytyjski zespół rockowy, powstały w 1969 grający muzykę będącą połączeniem hard rocka w stylu Led Zeppelin i Nowej Fali Brytyjskiego Heavy Metalu. Twórczość UFO miała wpływ na wiele zespołów heavymetalowych lat 80.\n13 kwietnia 2019 w wieku 73 lat zmarł na zawał serca Paul Raymond, gitarzysta i klawiszowiec grupy.\n19 września 2019 w wieku 70 lat zmarł Larry Wallis.\n9 czerwca 2020 zmarł Paul Chapman dokładnie w dniu swoich 66 urodzin.\n↑ Nie żyje Paul Raymond. Legendarny muzyk miał 73 lata, www.chillizet.pl [dostęp 2019-04-14] (pol.).\n↑ Larry Wallis nie żyje. Pierwszy gitarzysta Motörhead miał 70 lat, muzyka.interia.pl [dostęp 2020-06-10] (pol.).


Gra ta jest tak ciekawa, że wiele osób decyduje się na wzięcie udziału w grze. Mówi się, że jest to jedna z najprostszych gier hazardowych na świecie, dlatego tak wiele osób wybiera tą grę, również tych, którzy dopiero rozpoczynają swoją przygodę z hazardem. Wiele osób preferuje tą grę, ponieważ wie, że jest ona wyjątkowo ciekawa i interesująca.\nW dodatku, nigdy nie wiadomo kto wygra, bo tak naprawdę zwycięstwo lub porażka poszczególnych graczy zależy od ich szczęścia, podobnie zresztą jak wszystkie gry o wymiarze hazardowym i losowym. Hazardowy Blackjack online w Internecie to wyjątkowo interesująca rozgrywka, która pozwala nam doskonale się bawić, jak również wygrywać całkiem spore pieniądze. Ma ona miliony graczy i entuzjastów na całym świecie, dlatego też przynosi właścicielom kasyn, zarówno tych tradycyjnych, jak również i internetowych olbrzymie pieniądze.\nMówi się, że blackjack internetowy to wyjątkowo ciekawa rozrywka dla osób spragnionych nieprawdopodobnych emocji i wrażeń. To wszystko sprawia, że coraz więcej osób chce zagrać w blackjacka i na własne oczy przekonać się, czy gra ta jest naprawdę tak interesująca jak się mówi. Hazardowy Blackjack online to gra, która w ciągu ostatnich kilku lat stała się wyjątkowo popularna.


Spis wpisów o zagadnieniu psychoterapia na stronie zdrowe życie - http://zdrowe-zycie.zorba.opole.pl/\nSpis wpisów o zagadnieniu psychoterapia na stronie zdrowe życie\npsychoterapeuta Kraków Jest to jej nieoceniona zaletaJeżeli masz w planach skorzystać z pomocy psychoterapeutycznej, zapewne zastanawiasz się teraz, która jej forma będzie dla ciebie lepsza - czy psychoterapia indywidualna, czy może jednak ta grupowa. Zap dowiedz się więcej\npsychoterapeuta Kraków Spotkania specjalistycznego terapeuty z pacjentem dająIstnieją dwa sposoby wyleczenia chorób psychicznych - jest to terapia farmakologiczna i psychoterapia. Ta pierwsza ogranicza się jedynie do przyjmowania leków, a druga na spotkan ciekawy artykuł\nwarsztaty rozwoju osobistego kraków Terapeuta jest głównie inicjatorem różnych dyskusjiOsoby cierpiące na przypadłości takie jak depresja lub uzależnienie często szukają pomocy u bliskich lub przyjaciół, niestety te ch czytaj dalej na tej stronie\nDodane: 19:35 14. 08. 2019\nDodane: 15:15 06. 08. 2019\npsychoterapeuta Kraków Skuteczny sposób na walkę z depresją Każdy z nas ma czasem gorsze dni, jednak warto wiedzieć, że przedłużająca się chandra może być tak naprawdę depresją. To groźna choroba, która nie tylko odbiera radość życia, ale w niektórych pr pełen artykuł\nDodane: 04:03 09. 05. 2019\npsychoterapia Kraków Jak oswoić się z myślą o psychoterapii? Szybkie tempo życia oraz wiele obowiązków w pracy i w domu może powodować stres i przekładać się na różnego rodzaju problemy. Warto radzić sobie z nimi na różne sposoby – jednym pomaga aktywnoś zobacz resztę\nDodane: 14:00 30. 04. 2019\nKiedy warto udać się do psychoterapeutyWykańcza Cię Już Szukanie Rozwiązań Aby Kupić krem arganowy?Sekrety orientalnej urodyNaturalna pielęgnacjaWygórowana cena za małe ilości olejków zapachowych, ale czy warto?Orientalne kosmetyki. Jak być piękną?Temat dnia: KardiologiaNa pewno nie wiesz jak Kupić Ekologiczne Olejek. Wystarczy, że przeczytasz ten wpisBio kosmetyki nowy trend w branży kosmetycznejKardiolog na pomoc sercuEko i bio kosmetykiKardiolog na pomoc sercuPsycholog - kiedy może Ci pomóc?Jak odmłodzić cerę Natychmiastowo?Zrezygnuj z komercyjnych kosmetyków. Jak dbać o skórę naturalnieCzy można znaleźć kardiologa samemu?Olejki, kremy i kosmetyki z dalekiego MarokoFakty o kosmetykach naturalnychOrientalne zapachy w olejku - jak to działa?Olejki kosmetyczne z Maroka. Krótko i na tematPielęgnacja naturalnieKrótki poradnik jak zrobić dezodorant w domu, który zmieni wszystkoKiedy warto udać się do psychoterapeuty?O psychoterapii i psychologachPomocna dłoń psychologaOrientalne sposoby na pięknoKosmetyczka z MarokoSTUDIUM PRZYPADKU Jak odmłodzić cerę W 6 Dni?Co musisz wiedzieć o kosmetykach arganowych?Czy są nowe przepisy jak Kupić krem arganowy?


Mieszkanie łódź batalionów chłopskich - Trovit\nTrovit Mieszkanie Województwo łódzkie Powiat Łódź Łódź Mieszkanie łódź batalionów chłopskich\nMieszkanie łódź batalionów chłopskich\nOtrzymuj nowe ogłoszenia przez email mieszkanie łódź batalionów chłopskich\nPodobne wyszukiwania "mieszkanie łódź batalionów chłopskich":\nmieszkanie kamienicy łodź kamińskiego\nmieszkanie poddębice bezpośrednio\nmieszkanie praga południe 50 m\nmieszkania lodz olechow janow łódzkie\nmieszkania łódź nawrot basen\ndom remontu wieluń\nmieszkanie łódź przybyszewskiego bezpośrednio\nŁódź, Polesie, Batalionów Chłopskich, 32 m2\n-Agent prowadzący 794 097 --- Do sprzedaży mieszkanie jednopokojowe, o pow 32m2, usytuowane na ostatnim piętrze w wieżowcu. Stan własności ...\nSprzedaż, mieszkanie, Łódź, Polesie, Karolew-Retkinia...\nDwupokojowe mieszkanie na Retkini przy ul. Batalionów Chłopskich. W pełni rozkładowe mieszkanie na 2 piętrze z balkonem w czteropiętrowym...\nMieszkanie, Łódź, Batalionów Chłopskich, 32.00 m², sprzedam...\nMieszkanie, Łódź, mieszkania, Batalionów Chłopskich. -Agent prowadzący 794 097 --- Do sprzedaży mieszkanie jednopokojowe, o pow 32m2...\nRetkinia, Łódź-Polesie, Łódź, Powiat Łódź, Województwo łódzkie\nSprzedam dwupokojowe mieszkanie o powierzchni 32 mkw położone na 11 piętrze w wieżowcu przy ul. Batalionów Chłopskich na Retkini. Spółdzielcze...\nBądź pierwszy, który otrzyma najnowsze ogłoszenia dla mieszkanie łódź batalionów chłopskich


Hollande: to ostatnia chwila na uniknięcie wojny [Bankier.pl] | www.WOJNA.info\nTu jesteś Start > źródła > Bankier PL > Hollande: to ostatnia chwila na uniknięcie wojny [Bankier.pl]\nPrezydent Francji zgodził się, że do chwili zawarcia porozumienia o zawieszeniu broni kwestia pokojowego rozwiązania konfliktu na Ukrainie jest bardzo niepewna. Jego zdaniem to ostatnia szansa na uniknięcie najgorszego scenariusza, czyli wojny.\nHollande dodał, że to, co się dzieje u bram Europy, dotyczy nas wszystkich. W ten sposób podkreślił, iż toczący się o półtora tysiąca kilometrów od Paryża konflikt jest groźny dla całego naszego kontynentu. Powiedział przy tym, że nie wierzy, iż Rosja chce się izolować od reszty świata.\nTymczasem komentatorzy nie kryją swojego sceptycyzmu co do możliwości pokojowego zakończenia konfliktu. Pojawiają się opinie, że jedyną szansą dla Ukrainy jest utworzenie federacji, która wschodniej rusofilskiej części Ukrainy miałaby zapewnić autonomię nie tylko polityczną, ale i …\nCzytaj dalej na Hollande: to ostatnia chwila na uniknięcie wojny – Bankier.pl.


Trzylatek z zespołem Downa pokonał koronawirus\nTen 3-latek z zespołem Downa przeszedł 7 operacji, pokonał wiele przeciwności, a teraz także wyzdrowiał z koronawirusa!\nJest gwiazdą Instagrama z ponad 190 tys. obserwujących, a jego „selfie” zdobywają po 20 tys. polubień. Nazywa się Francisco Guedes Bombini – „Chico”, ma zespół Downa i liczy sobie 3 lata. Mieszka w Bauru na południu Brazylii, w stanie São Paulo. Z jakiego powodu jest o nim ostatnio głośno? Pokonał COVID-19, a fani nazywają go „Super Chico!”.\nCOVID-19 jest ostatnią z serii przeszkód pokonanych przez tego małego, pyzatego cherubinka. W ciągu 3 lat życia przeszedł 7 operacji – w ramach leczenia ciężkich zaburzeń czynności nerek, problemów z sercem, niedoczynności tarczycy i przewlekłych chorób płuc, które powstały na skutek 3 miesięcy przebywania pod respiratorem.\nW poście na Facebooku jego mama, Daniela Guedes Bombini, podsumowuje jego dotychczasowe życie: 6 miesięcy w szpitalu tuż po urodzeniu, potem domowa opieka 24/h, fizykoterapia itp., które pomagały mu w pokonywaniu kłopotów zdrowotnych. Przebywał na zmianę w szpitalu i poza nim, ale zawsze wychodził cało z tarapatów.\nNie musisz być lekarzem, żeby wiedzieć, że maluch należy do koronawirusowej grupy wysokiego ryzyka: jego rodzice usłyszeli, że gdyby zachorował, umarłby. Kiedy okazało się, że ma pozytywny wynik testu, „poczułam, jakbym straciła grunt pod nogami, ale, jak wiecie, żyjemy dzień za dniem i pozwalamy, żeby rzeczy same się toczyły” – wspomina jego mama.\nGłównymi objawami u Chico były bóle ciała, szczególnie brzucha. 22 lipca, 14 dni po tym, jak symptomy się pojawiły, lekarze poinformowali rodzinę, że chłopiec definitywnie pokonał chorobę. Co prawda wciąż miał problemy żołądkowo-jelitowe, ale najgorsze było za nim. A na dodatek podbił serca zarówno personelu szpitalnego, jak i ludzi na całym świecie.\nNa instagramowym zdjęciu z 25 lipca widać, że cały szpital świętował wyzdrowienie Chico.\nMaluch opuścił już szpital i jest w domu. Nadal podbija jednak serca uroczymi zdjęciami. I jedno jest pewne – zasłużył sobie na pseudonim „Super Chico”!\nJak mądrze wskazała jego mama, możemy żyć tylko jednym dniem naraz. Nigdy nie wiemy, co przyniesie jutro – możemy jednak podchodzić do niego z nadzieją. Nawet kiedy sytuacja wygląda fatalnie, zawsze jest szansa, że okaże się lepiej, niż się spodziewamy.\nŻycie takie jak „Super Chico” – trudne, kruche, „niedoskonałe” według standardów wielu ludzi – może być pełne szczęścia, czułości i przynosić radość, miłość i sprawić, że tysiące ludzi docenią życie.\ndobra historiakoronawiruszespół Downa


Bielenda Vanity Soft Expert - Depilacja dla wrażliwców - Kobietapisze.pl\nYou are at:Home»Nowości»Bielenda Vanity Soft Expert – Depilacja dla wrażliwców\nKażdy zestaw zawiera Kompres łagodzący, który intensywnie koi i nawilża naskórek, skutecznie spowalnia odrastanie włosków oraz zapobiega ich wrastaniu. Kosmetyk zawiera substancje łagodzące oraz aloes i boswellia serrata o działaniu przeciwzapalnym i ściągającym. Jego receptura została wzbogacona o Telocapil – naturalny składnik pochodzenia roślinnego, który sprawia, że włoski odrastają wolniej i stają się słabsze i cieńsze. Kompres należy wmasować w skórę bezpośrednio po depilacji.\nUltra odżywczy zestaw do depilacji (olejek arganowy + d-panthenol) ciało – bikini\nUltra nawilżający zestaw do depilacji (kwas hialuronowy + aloes) ciało – bikini\nUltra delikatny zestaw do depilacji (olejek brzoskwiniowy+alantoina) wąsik – podbródek\nBielenda Vanity Soft Expert depilacja depilacja skóry wrażliwej skóra wrażliwa\n10 czerwca 2014 3


Mężczyzna miał ze sobą kilogram narkotyków i zaatakował policjanta | Dziennik Zachodni\nKacper Jurkiewicz 13.06.2019 Zaktualizowano 13.06.2019\nAgresywny mężczyzna przebywa obecnie w areszcie Śląska Policja\nMieszkaniec Bielska-Białej najbliższe lata spędzi prawdopodobnie w więzieniu m.in. za swoje zachowanie. Do zdarzenia doszło 5 czerwca około południa. Policjanci z wydziału ruchu drogowego zauważyli na ul. Niepodległości fiata, który miał niesprawne oświetlenie. Pojazd został zatrzymany przez nich do kontroli.\nJuż po podejściu do samochodu wyczuli zapach marihuany. Mężczyzna odrzucił od siebie zawiniątko, gdy podeszła do niego policja. Nie umknęło to jednak uwadze funkcjonariuszy. Poprosili go więc, aby opuścił pojazd.\n36-latek chciał wręczyć policjantom łapówkę w zamian za to, aby puścili go wolno i pozwolili odjechać. Funkcjonariusze poinformowali go, że zostanie zatrzymany. Wtedy bielszczanin próbował uciec. Podczas ucieczki naruszył nietykalność cielesną jednego z policjantów. Stróż prawa został uderzony łokciem i odepchnięty.\nFunkcjonariuszom udało się szybko obezwładnić mężczyznę, który z każdą chwilą stawał się coraz bardziej agresywny. Gdy miał założone kajdanki próbował kopać w stróżów prawa i uwolnić się.\nNa miejsce zostali wezwani śledczy z referatu narkotykowego. Przeszukali pojazd, w którym znaleźli paczkę z prawie kilogramową marihuaną.\nMężczyzna trafił do policyjnej izby zatrzymań. Został doprowadzony do prokuratury. Usłyszał już zarzuty: posiadanie znacznej ilości narkotyków, próba przekupienia i naruszenia nietykalności cielesnej policjanta.\nSąd w Bielsku-Białej aresztował 36-letniego mieszkańca miasta na 3 miesiące. Tam czeka na rozprawę oraz wyrok. Grozi mu do 10 lat pozbawienia wolności.\natak na policjanta b...


Avent, butelka Natural, szerokootworowa, 330 ml, 1 szt. - Portal Dbam o Zdrowie\nAvent, butelka Natural, szerokootworowa, 330 ml, 1 szt.\nAvent Butelka dla niemowląt Natural (3 m+).\nButelka przeznaczona do karmienia niemowląt od 3 miesiąca życia.\nButelka sprawia, że karmienie staje się bardziej naturalne dla dziecka. Smoczek jest wyposażony w innowacyjne płatki, które powodują, że przypomina on pierś — dzięki temu dziecko może przyssać się do niego w naturalny sposób. Ułatwia to łączenie karmienia piersią i butelką.\nButelka "złota", bez BPA.


› dzieci i rodzina ponad rok temu 18.12.2017\nArtykuł: Świadczenie z programu "Rodzina 500 plus" będzie wypłacone przed świętami\nŚwiadczenie z programu „Rodzina 500 plus” będzie wypłacone w Elblągu przed świętami, przy czym zdecydowana większość w dniu 18 grudnia 2017 r. W niektórych przypadkach świadczenie zostanie wypłacone 22 grudnia – taka sytuacja może mieć miejsce w przypadkach, gdy wnioski zostały złożone w ostatnich dniach.\nKilka dni temu minister rodziny, pracy i polityki społecznej Elzbieta Rafalska Elżbieta Rafalska zwróciła się do wójtów, burmistrzów i prezydentów miast z apelem o wypłatę świadczenia wychowawczego z programu "Rodzina 500 plus" jeszcze przed świętami:\nApelując do gmin o jak najszybszą wypłatę świadczenia wychowawczego, pragnę jednocześnie podziękować im za sprawnie przebiegającą dotychczas realizację zadania, polegającego na obsłudze programu „Rodzina 500 plus”. Jednocześnie życzę Władzom gmin i Pracownikom podległych im jednostek, aby święta Bożego Narodzenia upłynęły w atmosferze miłości, oddania i jedności. Niech będzie to czas pielęgnowania relacji rodzinnych i wartości godnych największego uznania. Życzę Państwu zdrowych, radosnych, pogodnych i rodzinnych świąt oraz błogosławieństwa Bożego nie tylko w te świąteczne dni, ale i na co dzień\nW monopolowych będzie ruch...\nA co za roznica czy bedzie wyplacone przed czy po swietach? Mi to nie robi, dobrze ze wplynie.


PCO - zespół policystycznych jajników - Starając się z pomocą medyczną - strona 205 - Forum OvuFriend\nWysłany: 1 kwietnia 2014, 10:38\nChanela, rozumiem Cię. Mi też się gardło zacisnęło, jak czytałam Hany posta Hanula, no szczęście nie do opisania, tym bardziej , że wiem, że łatwo to na pewno Ci nie było. Pamiętasz, nasza ostatnia rozmowa była o tym, że to bez sensu, że masz owulacje, masz warunki do zagnieżdżenia, a z jakiegoś powodu się nie udaje. Ty już masz to za sobą\nPopatrzcie, chociaż wszystkie się staramy, leczymy, monitorujemy to co ciąża to jakieś zaskoczenie, bo coś było inaczej, odpuszczone, albo w ogóle bez leków, jest w tym coś co trudno wytłumaczyć i dać innym receptę na szczęście. Ja ciągle czekam na jasne instrukcje, co zrobić, żeby się udało, ale jak widać czynnik bliżej nieokreślony ma tu największe znaczenie..\nkasjja, kapturnica, julianna, liloe, HANA, gosia81, chmurreczkaa, aja, natt, weronika86 lubią tę wiadomość\nChanela, rozumiem Cię. Mi też się gardło zacisnęło, jak czytałam Hany posta :) Hanula, no szczęście nie do opisania, tym bardziej , że wiem, że łatwo to na pewno Ci nie było. Pamiętasz, nasza ostatnia rozmowa była o tym, że to bez sensu, że masz owulacje, masz warunki do zagnieżdżenia, a z jakiegoś powodu się nie udaje. Ty już masz to za sobą :) Popatrzcie, chociaż wszystkie się staramy, leczymy, monitorujemy to co ciąża to jakieś zaskoczenie, bo coś było inaczej, odpuszczone, albo w ogóle bez leków, jest w tym coś co trudno wytłumaczyć i dać innym receptę na szczęście. Ja ciągle czekam na jasne instrukcje, co zrobić, żeby się udało, ale jak widać czynnik bliżej nieokreślony ma tu największe znaczenie..\nGRATULACJE HANA !!!\ntak jak na dworze tak i na forum wiosna piękna w tym roku\nGRATULACJE HANA !!! tak jak na dworze tak i na forum wiosna piękna w tym roku :-)\nHANA, super !!! Bardzo się cieszę Gratulacje\nDieta ważna, u mnie też się udało dzięki wyeliminowaniu cukrów (w drugim miesiącu takiej diety). I chyba często się udaje, gdy zaczynamy wdrażać Plan B (przerwa, wycieczka itp.). No pięknie\nSebza, sama wiesz, kciuki za Madzię i wszystkie forumowiczki\nliloe, HANA, gosia81 lubią tę wiadomość\nHANA, super !!! Bardzo się cieszę :) Gratulacje :) Dieta ważna, u mnie też się udało dzięki wyeliminowaniu cukrów (w drugim miesiącu takiej diety). I chyba często się udaje, gdy zaczynamy wdrażać Plan B (przerwa, wycieczka itp.). No pięknie :) Sebza, sama wiesz, kciuki :) :) za Madzię i wszystkie forumowiczki :)\nHANA przeogromne gratulacje! Trzymam kciuki, aby wszystko było dobrze. Dbaj o siebie, bo infekcje szaleją, a teraz warto być zdrowym wierzę, że u każdej z nas będzie dobrze! Buziaki dla Ciebie i kropeczka\nHANA przeogromne gratulacje! Trzymam kciuki, aby wszystko było dobrze. Dbaj o siebie, bo infekcje szaleją, a teraz warto być zdrowym :) wierzę, że u każdej z nas będzie dobrze! Buziaki dla Ciebie i kropeczka :)\nHANA!!! Ależ się cieszę!!! wielkie wielkie gratulacje - to prawda, że choć zaplanowane i wyczekane to i tak w finale niespodzianka! Bardzo się cieszę, że kolejna dziewczyna z PCOS udowadnia, że ten zespół to nie wyrok! Oby nas takich było więcej. JUPI!!!!\nHANA, Doris-83, aja lubią tę wiadomość\nHANA!!! Ależ się cieszę!!! wielkie wielkie gratulacje - to prawda, że choć zaplanowane i wyczekane to i tak w finale niespodzianka! Bardzo się cieszę, że kolejna dziewczyna z PCOS udowadnia, że ten zespół to nie wyrok! Oby nas takich było więcej. JUPI!!!! :D\nNie wiem naprawde w sercu myslałam ze ja jestem jakas niewydolna.\nSebzo to jest cos czego nie da sie wytłumaczyc. Stawałam na głowie zeby zajsc przez te miesiace wszystkie, i udało sie w ostatnim cyklu jak nawet nie wiem ile wynosilo endo i pecherzyki, bo juz mi były wymiary obojetne i nawet nie pytałam o nie. O matulciu na ostatnim spotkaniu z doktorem ustaliłam wszystko o tej wizycie do in vitro, meżowi mniej wiecej powiedziałam zeby urlop planował aby 3dc złożyć dokumenty. Nie wiem to CUD!\nPowiedz mi, a Ty kiedy wracasz do gry? Na ile ten urlop?\nNie wiem naprawde w sercu myslałam ze ja jestem jakas niewydolna. Sebzo to jest cos czego nie da sie wytłumaczyc. Stawałam na głowie zeby zajsc przez te miesiace wszystkie, i udało sie w ostatnim cyklu jak nawet nie wiem ile wynosilo endo i pecherzyki, bo juz mi były wymiary obojetne i nawet nie pytałam o nie. O matulciu na ostatnim spotkaniu z doktorem ustaliłam wszystko o tej wizycie do in vitro, meżowi mniej wiecej powiedziałam zeby urlop planował aby 3dc złożyć dokumenty. Nie wiem to CUD! Powiedz mi, a Ty kiedy wracasz do gry? Na ile ten urlop? :)\nA ja już po pierwszym zabiegu borowinami\nSuper położna. I przy okazji pryma aprilis wkręciłam męża, że jutro idzie z mną i musi tez taki tampon przyjąć doodbytniczo :-)Mina bezcenna i jak ją zobaczyłam to wymiękłam i się roześmiałam.\nJutro położna obiecała pogadankę o borowinach i jej działaniu na nas kobiety.\nTakże się zamelduję i Wam wszystko opiszę.\nOczywiście wypytam się o wszystko związane z naszym poczciwym PCOS\ngosia81, HANA, aja, chmurreczkaa, kapturnica lubią tę wiadomość\nHANA! SUPER! A ja już po pierwszym zabiegu borowinami :-) Fajnie było :-) Super położna. I przy okazji pryma aprilis wkręciłam męża, że jutro idzie z mną i musi tez taki tampon przyjąć doodbytniczo :-)Mina bezcenna i jak ją zobaczyłam to wymiękłam i się roześmiałam. Jutro położna obiecała pogadankę o borowinach i jej działaniu na nas kobiety. Także się zamelduję i Wam wszystko opiszę. Oczywiście wypytam się o wszystko związane z naszym poczciwym PCOS :-)\nDoris-83 - nie o naszym poczciwym PCOS tylko o naszym MEGA WREDNYM PCOS\nDoris-83 - nie o naszym poczciwym PCOS tylko o naszym MEGA WREDNYM PCOS ;)\nWysłany: 1 kwietnia 2014, 19:30\nJuż się pogodziłam z tym pierdo....dziadostwem.Dlatego stare i poczciwe.\nAle jak widać jest dla nas nadzieja\ngosia81, aja, kapturnica, weronika86 lubią tę wiadomość\nJuż się pogodziłam z tym pierdo....dziadostwem.Dlatego stare i poczciwe. Ale jak widać jest dla nas nadzieja :-)\nHana, gratulacje spokojnych 9ciu miesięcy\nI przy okazji pryma aprilis wkręciłam męża, że jutro idzie z mną i musi tez taki tampon przyjąć doodbytniczo :-)Mina bezcenna i jak ją zobaczyłam to wymiękłam i się roześmiałam.\nhahaha Doris, ale się śmiałam jak przeczytałam\nHana, gratulacje :) spokojnych 9ciu miesięcy :) [QUOTE=Doris-83] I przy okazji pryma aprilis wkręciłam męża, że jutro idzie z mną i musi tez taki tampon przyjąć doodbytniczo :-)Mina bezcenna i jak ją zobaczyłam to wymiękłam i się roześmiałam.[/QUOTE] hahaha :) Doris, ale się śmiałam jak przeczytałam :)\nWysłany: 1 kwietnia 2014, 21:31\nDoris - uśmiałam się lepszego ŻARTU NA PRIMA APRILIS NIE MOGŁAŚ MU CHYBA ZROBIĆ\nMiłego i owocnego wypoczynku\n[QUOTE=Doris-83]HANA! SUPER! A ja już po pierwszym zabiegu borowinami :-) Fajnie było :-) Super położna. I przy okazji pryma aprilis wkręciłam męża, że jutro idzie z mną i musi tez taki tampon przyjąć doodbytniczo :-)Mina bezcenna i jak ją zobaczyłam to wymiękłam i się roześmiałam. Jutro położna obiecała pogadankę o borowinach i jej działaniu na nas kobiety. Także się zamelduję i Wam wszystko opiszę. Oczywiście wypytam się o wszystko związane z naszym poczciwym PCOS :-)[/QUOTE] Doris - uśmiałam się :) lepszego ŻARTU NA PRIMA APRILIS NIE MOGŁAŚ MU CHYBA ZROBIĆ :) Miłego i owocnego wypoczynku :D\nWysłany: 1 kwietnia 2014, 22:22\nDoris ależ Ty okrutna jesteś\nA ja dzisiaj całkiem serio prawie odcięłam sobie palca. A że nie miał kto mnie zawieźć sama zrobiłam kilkanaście opatrunków które przemakały i w końcu jakoś zatamowałam to wszystko. Ale co tam palec - jutro endokrynolog i dowiem się co z moimi wysokimi pod niebo przeciwciałami. Trzymajcie kciuki.\nDoris ależ Ty okrutna jesteś ;) A ja dzisiaj całkiem serio prawie odcięłam sobie palca. A że nie miał kto mnie zawieźć sama zrobiłam kilkanaście opatrunków które przemakały i w końcu jakoś zatamowałam to wszystko. Ale co tam palec - jutro endokrynolog i dowiem się co z moimi wysokimi pod niebo przeciwciałami. Trzymajcie kciuki.\nChanela to daj znac....Ja jutro ide badania zrobic i juz nie mam watp[liwosci czy jest hashi ale jak jest wysokie makaberro\nChanela to daj znac....Ja jutro ide badania zrobic i juz nie mam watp[liwosci czy jest hashi ale jak jest wysokie :-/ makaberro\nWysłany: 2 kwietnia 2014, 12:28\nPrzez ostatnie dni byłam mega zalatana i nie miałam kiedy zajrzeć a tu taka dobra nowina!\nHANA gratulujęęęęęę! trzymam kciuki!\nW weekend widziałam się z dziewczyną, która też ma PCO i 10 tygodni nosi pod sercem malucha. Takich informacji potrzeba nam jak powietrza ,przynajmniej mnie.\nCo do diety to powiem Wam, że z jedzeniem nie mam problemu bo jadam naprawdę zdrowo ale słodycze... jestem na odwyku słodyczowym siódmy dzień i przedwczoraj śniła mi się piekarnia a w niej same drożdżówki !\nTak poza tym to chyba coś u mnie rusza. Pomimo, że nie mierzę temp i słabo dbam o mój wykres to czuję, że coś jest na rzeczy... Cycory nabrzmiałe, śluzu od cholery, chodzę podniecona jak nastolatka i już nie mogę się doczekać wieczoru... !\nkapturnica, HANA, aja, gosia81 lubią tę wiadomość\nPrzez ostatnie dni byłam mega zalatana i nie miałam kiedy zajrzeć a tu taka dobra nowina! HANA gratulujęęęęęę! <3 trzymam kciuki! W weekend widziałam się z dziewczyną, która też ma PCO i 10 tygodni nosi pod sercem malucha. :) Takich informacji potrzeba nam jak powietrza ,przynajmniej mnie. Co do diety to powiem Wam, że z jedzeniem nie mam problemu bo jadam naprawdę zdrowo ale słodycze... jestem na odwyku słodyczowym siódmy dzień i przedwczoraj śniła mi się piekarnia a w niej same drożdżówki ! :D :D :D Tak poza tym to chyba coś u mnie rusza. Pomimo, że nie mierzę temp i słabo dbam o mój wykres to czuję, że coś jest na rzeczy... Cycory nabrzmiałe, śluzu od cholery, chodzę podniecona jak nastolatka i już nie mogę się doczekać wieczoru... ! :D\nWysłany: 2 kwietnia 2014, 18:10\nPogadanki o borowinach nie było bo położnej się śpieszyło.Ale jak mi tampon aplikowała to mi powiedziała,że jej siostrzenica ma PCOS, trzy razy poroniła i jak się przyznała jej to poszła na tampony i zaszła, utrzymała, urodziła.\nRobię co mogę laseczki...ale wyniki mojego męża okazały się dalekie od ideału...pora na klinikę niepłodności.Ehhh trudno. zaczynam po powrocie umawiać wizytę.\nWitam! Witam! Pogadanki o borowinach nie było bo położnej się śpieszyło.Ale jak mi tampon aplikowała to mi powiedziała,że jej siostrzenica ma PCOS, trzy razy poroniła i jak się przyznała jej to poszła na tampony i zaszła, utrzymała, urodziła. Robię co mogę laseczki...ale wyniki mojego męża okazały się dalekie od ideału...pora na klinikę niepłodności.Ehhh trudno. zaczynam po powrocie umawiać wizytę.\nkurfffa nie wiem co jest dziewczyny ale jak go nie kijem to pała normalnie...JA TEZ biere mojego na badania zaraz jak zjedzie..Nie bede ryzykowac starania w neiskonczonosc jesli okaze sie ze armia slaba...Ale dobije mnie to bo u mnie tez juz przeciez kolorowo nie jest\nDoris cos powaznego wyszlo??Moze nieejst az tak zle...u facetaarmie sie w miare szybko leczy\n[QUOTE=Doris-83]Witam! Witam! Pogadanki o borowinach nie było bo położnej się śpieszyło.Ale jak mi tampon aplikowała to mi powiedziała,że jej siostrzenica ma PCOS, trzy razy poroniła i jak się przyznała jej to poszła na tampony i zaszła, utrzymała, urodziła. Robię co mogę laseczki...ale wyniki mojego męża okazały się dalekie od ideału...pora na klinikę niepłodności.Ehhh trudno. zaczynam po powrocie umawiać wizytę.[/QUOTE] kurfffa nie wiem co jest dziewczyny ale jak go nie kijem to pała normalnie...JA TEZ biere mojego na badania zaraz jak zjedzie..Nie bede ryzykowac starania w neiskonczonosc jesli okaze sie ze armia slaba...Ale dobije mnie to bo u mnie tez juz przeciez kolorowo nie jest Doris cos powaznego wyszlo??Moze nieejst az tak zle...u facetaarmie sie w miare szybko leczy\nja tak samo wysyłam mojego na badania jak tylko ten cykl zupełnie rzucę na straty. Teraz nie chcę bo mały cień nadziei jeszcze we mnie został, a jakby co nie chcę jej totalnie stracić. Ale postanowione - nie będę się faszerować jakimiś specyfikami dopóki nie będę miała pewności, że armia mojego mężusia jest chętna zapłodnić moje jajeczko Bo jeśli okaże się leniwa to wstrzymuję stymulację, aż plemniczki nie dojdą do siebie\nkapturnica, julianna lubią tę wiadomość\nja tak samo wysyłam mojego na badania jak tylko ten cykl zupełnie rzucę na straty. Teraz nie chcę bo mały cień nadziei jeszcze we mnie został, a jakby co nie chcę jej totalnie stracić. Ale postanowione - nie będę się faszerować jakimiś specyfikami dopóki nie będę miała pewności, że armia mojego mężusia jest chętna zapłodnić moje jajeczko :) Bo jeśli okaże się leniwa to wstrzymuję stymulację, aż plemniczki nie dojdą do siebie :)\nWysłany: 3 kwietnia 2014, 08:58\ndziewczyny, byłam u endokrynologa. Jest zadowolona z moich wyników. Dostałam słabszą dawkę hormonów do stosowania. za dwa miesiące tylko telefonicznie z nią uzgodnię wyniki bo już raczej nie będzie potrzeby żeby się widzieć bo wszystko idzie bardzo dobrze. Możemy już zacząć się starać. Tylko teraz szukam nowego lekarza. bo moejgo obecnego mimo że jest dobrym specjalistą to nie lubię za jego podejście do pacjenta.\nHana gratuluje ci z calego serca kochana!\n[QUOTE=HANA]POST NA UKOJENIE SERC/STARANIA OD 2012 Witajcie kobitki, ojej miesiac przerwy i tyle nowych koleżanek! :) Chciałabym przekazac Wam ze odkąd tutaj jestem myslałam ze jednak bede tą kobietą z PCO która nigdy nie zajdzie w ciaze. Ciąza biochemiczna w pazdzierniku mnie o tym tylko utwierdziła. I kiedy sie poddalam, i kwiecien miał byc miesiacem kiedy miałam zaniesc papiery o IVF (spełnilismy wszystkie warunki do refundacji) okazało ze sie udało. Boje sie jeszcze cieszyc, bo po tym wszystkim nie wierze ze moze mi sie udac. Chiałabym Wam powiedziec ze od 9 tyg jestem na diecie, i byc moze to ona przyczyniłam sie do tego. Dzieki tej diecie lepiej reagowałam na leki i mialam lepsze endometrium. Mimo ze jestem szczupla 55kg/171 wierze ze odstawienie cukrów przy PCO jest bardzo wazne, mimo braku nadwagi. Mi juz w pierwszym cyklu na diecie endometrium było jak nigdy piekne, a pecherzyki ladnie rosły, mimo takich samych dawek w poprzednich czterech cyklach! Przyjmowałam gonadotropiny i miałam 3IUI, i za trzecim razem sie udało: BETA: 11dpo - 42miu/l 13dpo - 140 miu 17dpo - 702miu/l (dzis) To jeszcze wczesnie, i modle sie zeby zostało ze mna moje kropeczko, nie sądziłam ze bede tu gdzie jestem. Trzymam kciuki za Was! Wiem ze ten czas zabija, bo zabijał i mnie. Nie wierzyłam ze jestem w stanie zajść normalnie w ciaze. Mam nadzieje ze ten koszmar sie skonczy, bo nie myslałam od dwóch lat o niczym innym tylko o dziecku, i kiedy naprawde troche odpusciłam nie wiem jak to nazwac, a moze wszystko sie złozyło na ten Cud! Pozdrawiam serdecznie :)[/QUOTE] Hana gratuluje ci z calego serca kochana!\nWysłany: 3 kwietnia 2014, 15:49\n[QUOTE=kapturnica]kurfffa nie wiem co jest dziewczyny ale jak go nie kijem to pała normalnie...JA TEZ biere mojego na badania zaraz jak zjedzie..Nie bede ryzykowac starania w neiskonczonosc jesli okaze sie ze armia slaba...Ale dobije mnie to bo u mnie tez juz przeciez kolorowo nie jest Doris cos powaznego wyszlo??Moze nieejst az tak zle...u facetaarmie sie w miare szybko leczy[/QUOTE] Kapturnica z moim mężem i jego żołnierzami to jest tak: jest ich dużo(i to nas ratuje - już raz zaszłam) ale są leniwe. Ma tylko 1% prawidłowych. Jest po usunięciu żylaka powrózka nasiennego i za chwilę będzie kończył trzy miesięczną kurację witaminami.....i DUPA!Ehhh jak już pisałam po powrocie z borowin umawiam się na inseminację i składamy papiery na in vitro....pierdole to czekanie. A teraz o BOROWINACH: Pani Położna powiedziała mi dzisiaj kilka ciekawostek o borowinie. I tak np. zawiera rożne składniki mineralne(nie pytajcie jakie bo już ich nie pamiętam)oraz estrogeny. Poprzez śluzówkę pochwy przenika do macicy, jajników i odżywia oraz poprawia ukrwienie. Rozmiękcza blizny pooperacyjne, udrażnia jajowody i leczy infekcje. Generalnie porównała to fajnie do użyźnienia przed zasianiem :-) Prosiła również żebym dała znać czy się udało bo prowadzi statystyki. A mówią one same za siebie 60% kobiet bo zabiegach borowinowych w krótkim czasie po zabiegach(2 lub 3 cykle)zachodzą w ciążę. Zobaczymy jak będzie.


Praktyczne szkolenia BHP - nr 173\nnr 173, luty 2020 r.\nTEMAT NUMERU Instruktaż stanowiskowy handlowca – na jakie zagadnienia zwrócić szczególną uwagę\nPracownik zatrudniony na stanowisku handlowca, przedstawiciela handlowego czy akwizytora ma bardzo szeroki zakres obowiązków, często balansujący na pograniczu stanowiska administracyjno-biurowego i robotniczego. W swojej pracy jest narażony na wiele czynników niebezpiecznych, szkodliwych i uciążliwych. Przeprowadzanie instruktażu stanowiskowego ma na celu uzyskanie przez pracownika informacji oraz zdobycie wiedzy i umiejętności z zakresu czynników środowiska pracy, ryzyka zawodowego, sposobów ochrony przed zagrożeniami, jakie mogą powodować te czynniki, oraz metod bezpiecznego wykonywania pracy na tym stanowisku. W artykule omawiamy instruktaż stanowiskowy handlowca i przedstawiamy zagadnienia, które obowiązkowo należy przekazać pracownikowi w czasie szkolenia.\nCo może być pracą pomocniczą przy urządzeniach energetycznych\nNowa wysokość płacy minimalnej a wzrost wysokości pozostałych świadczeń\nOd 1 stycznia 2020 r. minimalne miesięczne wynagrodzenie za pracę wynosi już 2.600 zł, a minimalna stawka za jedną godzinę wykonania zlecenia lub świadczenia usług – 17 zł. Co istotne od minimalnej płacy zależy też wiele innych świadczeń. Oznacza to, że one również poszły w górę. Ile dokładnie? W artykule zebraliśmy informacje ważne dla każdego pracownika, natomiast jako behapowiec sprawdzisz, ile wyniesie np. dodatek za pracę w porze nocnej czy najniższa podstawa zasiłków z ubezpieczenia społecznego.\nJakie szkolenie powinni ukończyć pracownicy prowadzący prace przy eksploatacji sieci kanalizacyjnej? Kto może prowadzić takie szkolenia?\nCzy sporadyczne wchodzenie na drabinę jest pracą na wysokości\nCzy wchodzenie powyżej 1 m na drabinę rozstawną lub drabinę przejezdną w celu zabrania towaru lub włożenia na regał wysokiego składowania jest traktowane jako praca na wysokości? Czynność ta jest wykonywana przez pracownika sporadycznie i trwa kilka minut. Czy takie osoby wykonują prace szczególnie niebezpieczną i powinny być szkolone okresowe co rok?\nWymiana rolet w oknach. Jakich argumentów użyć\nKierownik komórki chce, aby zakupiono nowe rolety, gdyż te, które pracownicy mają w swoich pokojach nie spełniają wymagań. Słońce przebija przez żaluzje, męczy oczy i oślepia. Skontrolowałam stan tych rolet i uważam, że należy je wymienić, bo nie spełniają swych funkcji. Chcę napisać notatkę służbową do dyrektora. Jaką podstawę prawną zamieścić? Jakich argumentów użyć? Rolety są nowe i dyrektor jest niechętny do ich wymiany.\nKucharz – kompleksowa ocena ryzyka na stanowisku pracy\nRyzyko zawodowe to prawdopodobieństwo wystąpienia niepożądanych zdarzeń związanych z wykonywaną pracą, powodujących straty, w szczególności wystąpienia u pracowników niekorzystnych skutków zdrowotnych w wyniku zagrożeń zawodowych występujących w środowisku pracy lub sposobu wykonywania pracy. Przedstawiamy ocenę ryzyka zawodowego na stanowisku pracy kucharza. Materiał opracowano na podstawie metody RISC SCORE.\nNowe skład Międzyresortowej Komisji ds. NDS i NDN\nObowiązują już nowe zasady powoływania Międzyresortowej Komisji do Spraw Najwyższych Dopuszczalnych Stężeń i Natężeń Czynników Szkodliwych dla Zdrowia w Środowisku Pracy. Teraz jej skład nie będzie powoływany już imiennie, ale funkcjonalnie. Wprowadzane zmiany pozwolą zachować jasność składu Komisji. Sprawdź, kto teraz będzie wchodził w skład tej Komisji.\nBezpieczeństwo pracy na statkach rybackich. Jest nowa ustawa\nGłównym celem uchwalonej pod koniec zeszłego roku ustawy o pracy na statkach rybackich jest przede wszystkim kompleksowe uregulowanie kwestii związanych z życiem i pracą na statkach rybackich. Jest to także, oprócz implementacji przepisów unijnych, określenie uprawnień rybaków oraz obowiązków armatorów statków rybackich wobec pracujących na nich rybaków.\nMinisterstwo pracy podsumowało zeszły rok – to był czas pracownika na rynku pracy\nWedług ostatnich danych GUS w październiku zeszłego roku stopa bezrobocia rejestrowanego wyniosła 5% i nie jest to jedynie najniższy wskaźnik bezrobocia zanotowany w zeszłym roku. Taki sam poziom bezrobocia zanotowano ostatni raz we wrześniu 1990 roku, a więc prawie 30 lat temu. Rok 2019 przejdzie do historii jako czas rekordowo niskiego bezrobocia i dalszego wzrostu płac. To był rok pracownika.


Makro-dopalacze pomogły bykom - Puls Biznesu - pb.pl\nAnalityk Makler Papierów Wartościowych A-Z Finanse\nopublikowano: 31-01-2011, 18:36\nPoniedziałek dla rynków rozpoczął się od obniżenia raitingu inwestycyjnego Egiptu przez agencję Moody’s, ale reakcja inwestorów była dokładnie taka jakiej można było się spodziewać, czyli żadna.\nEgipt nie jest krajem ani rynkiem, którzy mógłby nadawać ton światowym trendom zwłaszcza, że zdecydowanie istotniejsze były publikowane dane z USA. Warto jednak podkreślić,  że wydarzenia w Egipcie będą tak długo lekceważone jak długo niezagrożony pozostanie kanał Sueski, którym transportuje się ropę z Arabii Saudyjskiej.  Stąd też jedynym dotychczasowym skutkiem egipskich zamieszek jest ostatni wzrost cen ropy powyżej 90 dolarów za baryłkę.\nTeoretycznie początkowe spadki na WIG20 można by przypisać obawom związanym z Egiptem, ale w rzeczywistości przyczyną spadków był istotny brak popytu na GPW. Idealnym przykładem był bank PEKAO, którego kurs raptownie tracił 8 proc. z uwagi na jedno tylko większe zlecenie sprzedaży. Po poranku sytuacja się ustabilizowała, ale nadal indeks był oddalony od poziomu 2700 pkt. o ponad 1 proc.\nSytuację rynkową znacznie poprawiały dzisiejsze dane makro. Informacje o dochodach i wydatkach amerykanów były pozytywne, ponieważ dochody zwiększyły się zgodnie z prognozami o 0,4 proc. , a wydatki w ujęciu miesięcznym wzrosły o 0,7 proc. Oba raporty sugerowały, że amerykańska konsumpcja w najbliższych miesiącach powinna się dobrze trzymać, co jest świetną informacją po piątkowym  komunikacie o amerykańskim PKB, że wydatki obywateli zwiększyły się najmocniej od ponad 4 lat.  Bezpośrednio po tym komunikacie popyt nie przystąpił do odrabiania strat, ale ryzyko większej przeceny zostało ograniczone. Byki przystąpiły do ataku dopiero po publikacji rekordowo dobrego indeksu Chicago PMI, który sięgnął 68,8 pkt. Prognoza mówiła tylko o utrzymaniu rekordowego w skali 22-lecia wyniku z poprzedniego  miesiąca, a tymczasem rzeczywiste dane były jeszcze lepsze. Interesujące są historycznie wysokie poziomy poszczególnych składników tego indeksu z sektorów nowych zamówień i zatrudnienia. Ich interpretacja może być tylko pozytywna, bo powinna w krótkim czasie przełożyć się na zwiększenie produkcji i wzrost zatrudnienia. To zapowiada dobre dane ISM z USA w tym tygodniu, więc trzeba być gotowym na mnogość pozytywnych impulsów.\nPo takiej dawce makro-dopalaczy popyt bez problemu odrobił poranne straty. WIG20 zakończył idealnie w punkcie piątkowego zamknięcia i choć z technicznego punktu widzenia podaży w końcu udało się zejść wyraźnie poniżej wsparcia, to trzeba zakładać, że następnym razem chętni do gry pod odbicie włączą się znacznie wcześniej, co ograniczy spadki. Mówiąc w skrócie strefa 2700 pkt. nadal dobrze się trzyma.\nPodpis: Analityk Makler Papierów Wartościowych A-Z Finanse\nGiełda , Egipt , PO , Flesz\nPuls Inwestora / Świat / Makro-dopalacze pomogły bykom


Kolekcje Uniwersyteckie > Zegary słoneczne > Zegar pochyły, przenośny\nWilliam & Samuel Jones, Londyn, ok. 1820 r.\nPodstawa zegara o średnicy 11,85 cm, z trzema uchwytami ze śrubami poziomującymi, składanym łukowym ramieniem ze skalą szerokości geograficznej opisanej w zakresie od 0° do 60° z dokładnością do 1° oraz puszką kompasową. Dno puszki kompasowej z dwoma libellami oraz 4-kierunkową różą wiatrów, w której kierunki główne i pośrednie opisano angielskimi akronimami. Po obwodzie podziałka azymutalna, opisana w czterech kwadrantach od 0°-90° z dokładnością do 2°. Stalowa igła kompasowa o dekoracyjnej mosiężnej głowicy, wybarwiona na niebiesko, z oznaczeniem złotą kropką kierunku północnego.\nDo podstawy zamocowana na zawiasie tarcza zegarowa. Podziałka czasowa po obwodzie, umieszczona na wstędze zakończonej po stronie północnej zwojami, pełne godziny opisane cyframi rzymskimi w zakresie: IIII-XII-VIII, dokładność podziałki 5 minut. Pomiędzy wolutami sygnatura wytwórcy: W.&S. JONES 30 Holborn LONDON.\nObrotowa podstawa składanego gnomonu zamocowania na wsporniku wystającym z tarczy oraz łuku z wygrawerowaną dekoracją w formie wstęgi z zygzakowatym wzorem, powtarzającym motyw znajdujący się wewnątrz róży kompasowej. Odpór usztywniający gnomon w pozycji pionowej, oparty o drugi, podobnie dekorowany łuk. Gnomon podparty wspornikiem w formie esownicy.\nZegar przechowywany w drewnianym, nieforemnym futerale o wymiarach ok. 16 x 16,5 x 5 cm, z zewnątrz wykończonym skórą, zamykanym dwoma mosiężnymi haczykami, o wnętrzu wyściełanym zielonym aksamitem. Futerał nieznacznie uszkodzony (odchodzące fragmenty okleiny skórzanej).\nWewnątrz zegara złożony odręczny list (w języku francuskim), z połowy XIX wieku zawierający opis zegara.\nZegary wykonany w znanym londyńskim warsztacie braci Williama & Samuela Jones, działających w latach 1784 -1859. Po śmierci Samuela (1859), firma pod szyldem Jonesów działała jeszcze, przynajmniej do początków XX wieku.\nLiczne instrumenty autorstwa przedstawicieli rodziny Jones zdobią kolekcje wielu muzeów historii nauki, m.in.: Muzeum Historii Nauki w Oksfordzie, Narodowego Muzeum Morskiego w Greenwich, Muzeum Brytyjskiego.\nzegar - mosiądz grawerowany, szkło, stalowa igła kompasowa;\nfuterał – drewno, skóra, aksamit


Szybki rzut oka na trening kardio. Czy to się opłaca?\nWiem, że wiele kobiet w trakcie ćwiczeń na siłowni poświęca duuużo czasu na trening kardio. Są takie, które na siłownię przychodzą głównie po to. Czy to źle, że tak je lubimy? Broń Boże – sama z nich chętnie korzystam, dlatego dzisiaj wezmę je pod lupę. Opowiem także trochę o tętnie, zaletach i ograniczeniach tych ćwiczeń, no i przede wszystkim odpowiem na pytanie – czy trzeba kręcić kardio, czy nie 😉.\nTrening kardio, a na co to komu?\nPodstawową korzyścią płynącą z uprawiania kardio innego, niż to w sypialni, jest spalanie tkanki tłuszczowej oraz ogólna poprawa kondycji całego organizmu. Nasza skóra staje się gładsza i zdrowo zarumieniona, a z każdą sesją treningową sylwetka robi się smuklejsza. Dodatkowo kardio podkręca przemianę materii, dotlenia komórki, pomaga usunąć nadmiar wody gromadzącej się w organizmie oraz sprawia, że po prostu czujemy się lepsi, szczęśliwsi i mniej zestresowani. Gwarantuję Ci, że jeżeli masz za sobą długi i wyczerpujący psychicznie dzień w pracy, to jogging pomoże Ci się zrelaksować i uspokoić myśli (sprawdziłam na sobie, działa 😉). Być może zwróciłaś też uwagę na to, że osoby regularnie uprawiające sport mają jędrniejsze ciało, mniejszą tendencję do tycia oraz na dłużej zachowują młody wygląd. Przypadek? Nie sądzę 😊.\nTrening kardio to także optymalizacja i kontrola efektów i postępów ćwiczeń za pomocą pomiaru tętna.\nAle o co chodzi z tym tętnem? Uwaga, będzie wzór\nAle na początek może odpowiem na pytanie: co to jest to tętno? O czym to mówi?\nTętno to falisty ruch naczyń tętniczych zależny od skurczów serca i od elastyczności ścian tętniczych [źródło]. Informuje nas o intensywności ćwiczeń oraz rodzaju wysiłku, czyli mówi, czy Twój trening jest tlenowy, czy beztlenowy.\nPrzyjmuje się, że najskuteczniejsze spalanie tkanki tłuszczowej zachodzi w trakcie ćwiczeń z zakresu 60%-80% tętna maksymalnego (różne źródła podają różne dane).\nTętno utrzymywane w zakresie 60%-70% to tętno wysiłku tlenowego. Najlepsze, jeżeli chcesz spalić tkankę tłuszczową. Warto również wspomnieć, że aby osiągnąć maksimum efektów, Twój wysiłek nie powinien być krótszy niż 30-40 minut 😊.\nUtrzymywanie tętna na poziomie 70%-80%< pozwoli Ci na poprawę kondycji, wydolności oraz wytrzymałości. Dodatkowo podkręca metabolizm, wspomaga usuwanie nadmiaru wody z organizmu (testowałam na sobie) oraz reguluje gospodarkę hormonalną.\nTętno maksymalne Hrmax to : 220 – wiek / dla mnie 220 – 25 – 195 😊\nJak zatem dobrać tempo (i tętno ćwiczeń?). Jeżeli jesteś osobą początkującą, ćwiczącą rekreacyjnie, to mam dla Ciebie dwie metody:\nMetoda A – łatwiejsza\nUtrzymuj tempo ćwiczeń takie, abyś w trakcie treningu była w stanie prowadzić spokojną rozmowę bez zadyszki\nMetoda B – matematyczna\nZałożenie – chcę ćwiczyć na 70% mojego tętna maksymalnego\nHr – 195 x 70 % = 136, 5\n136, 5 – tyle powinno wynosić moje tętno w trakcie ćwiczeń\nKardio… Czy to trening dla mnie?\nOczywiście. Ćwiczenia kardio są dobre dla każdego, bez ograniczeń. Warto jednak dostosować obciążenie, długość oraz tempo treningu do stanu swojego zdrowia oraz ogólnej kondycji organizmu. Osoby otyłe powinny jednak zrezygnować np. z biegania, ze względu na obciążanie stawów. Również osoby z problemami układu krążenia/sercem i nadciśnieniem tętniczym powinny konsultować swoją aktywność z lekarzem i trenerem, żeby nie zrobić sobie krzywdy.\nTrening kardio pomoże Ci wysmuklić sylwetkę, uwypuklić mięśnie, czego skutkiem ubocznym może być płaski brzuch i smukłe ramiona. Ten rodzaj treningu jednak nie rozbudowuje i nie kształtuje mięśnia, dlatego warto połączyć go z treningiem siłowym (oczywiście jeżeli marzysz o kracie na brzuchu i ładnym czworogłowym 😉). Kto mnie zna i zagląda na tego bloga ten wie, że jestem zwolenniczką łączenia treningu siłowego z kardio,m ze szczególnym uwzględnieniem treningu siłowego.\nJak często kręcić kardio?\nTo zależy. Wszystko jest kwestią bardzo indywidualną, ale uznaje się, że ćwiczenia wykonywane nie rzadziej niż trzy razy w tygodniu i nie krótsze niż 30 minut przynoszą najlepsze efekty.\nTo zależy. O czego? Od Ciebie i tego, którą najbardziej lubisz 😊. Na każdej z nich spalisz taką samą ilość kalorii przy zachowaniu odpowiedniego tętna.\nTeraz już wiesz jak kręcić kardio. Jeżeli dodatkowo chciałabyś dowiedzieć się trochę o treningu siłowym (bo na przykład robi się zimno i nie chcesz już ćwiczyć w plenerze), to zapraszam do innych moich wpisów w tej tematyce:\nPIERWSZE TRENINGI NA SIŁOWNI? OTO, CO POWINNAŚ WIEDZIEĆ ZANIM ZACZNIESZ [klik]\nPOSZŁA BABA NA SIŁOWNIĘ I NIE WIEDZIAŁA, CO MA ZE SOBĄ ZROBIĆ. TERAZ JUŻ WIE [klik]\nMIEJSCE, W KTÓRYM RODZI SIĘ SEKSOWNA SYLWETKA I ZNIKAJĄ KOBIECE KOMPLEKSY [klik]\nI to już wszystko na dzisiaj. Ja chyba skorzystam z pogody i pójdę na rower… a Ty? 😊\n0 Comment Tags: sport, trening\nJak często uprawiać sport – złoty środek i niezawodna recepta na zadowolenie\nOn poniedziałek, Czerwiec 11, 2018\nNikt inny Ci tego nie powie, czyli co mi daje regularne uprawianie sportu?\nOn wtorek, Maj 15, 2018\nPoszła baba na siłownię i nie wiedziała, co ma ze sobą zrobić. Teraz już wie\nOn wtorek, Sierpień 15, 2017


Wreszcie poznamy losy Amelii Earhart. Dzięki jej ślinie\nRed. K. 24.02.2011 10:26\nTajemnica zaginięcia legendarnej amerykańskiej pilot Amelii Earhart może wreszcie zostać rozwiązana. Po przełomowych doniesieniach o odnalezieniu tajemniczych szczątków na jednej z bezludnych wysepek Pacyfiku przyszła pora na badania DNA. Wykonane w dość nietypowy sposób.\nAmelia Earhart - legenda lotnictwa. Z prawej strony dr. Dongya Yang. (fot. archiwum/AP)\nRozwiązanie zagadki zaproponował dr. Dongya Yang z Simon Fraser University. Jego zdaniem, próbki pobrane od rodziny Earhart nie byłyby wystarczająco dokładne. Wyjściem z sytuacji może być pobranie śliny... spod znaczka pocztowego naklejonego przez słynną panią pilot.\nDr. Dongya Yang z dumą prezentuje list wysłany przez Earhart. (fot. AP)\nNaukowiec z Kolumbii Brytyjskiej dotarł do dwóch listów, najprawdopodobniej zaklejonych osobiście przez zaginioną. Gdy dokona ekstrakcji próbek śliny spod znaczków, zamierza porównać zawarte w niej DNA z kodem genetycznym jednego z żyjących kuzynów Amelii.\nZOBACZ ZDJĘCIA ZWIĄZANE Z AMELIĄ EARHART >>>\nJeżeli ślina sprzed 70 lat naprawdę należy do legendarnej pilot , będzie można zweryfikować, czy tajemnicze znalezisko z wyspy Nikumaroro to właśnie jej szczątki. Trzymamy kciuki.\n"Amelia Earhart żyła i zmarła jako rozbitek. Na bezludnej wyspie'' >>


Zlomowanie samochodu Bojszowy - skup aut na czesci autoszrot.\nZlomowanie auta Bojszowy ? Skup z odbiorem w miescie Bojszowy ? ... dowiedz sie wiecej, wycen i sprzedaj samochód jeszcze dzis.\nWiecej na stronie : Auto Zlom Bojszowy\nZlomowanie samochodu Bojszowy\nInfolinia : 516 730 750 | Stacja demontazu pojazdów skup aut Bojszowy


BIEŻUŃ - WIEŃCE I WIĄZANKI POGRZEBOWE - Wieniec24.pl - Kwiaciarnia internetowa, wieńce pogrzebowe, wiązanki pogrzebowe z dostawą - wieniec pogrzebowy , wiązanka pogrzebowa z dostawą\nBIEŻUŃ - WIEŃCE I WIĄZANKI POGRZEBOWE\nBIEŻUŃ - WIEŃCE I WIĄZANKI POGRZEBOWE (210)\nKWIATY NA POGRZEB BIEŻUŃ (207)\nKWIACIARNIA BIEŻUŃ (207)\nBUKIETY KONDOLENCYJNE BIEŻUŃ (13)\nSZTUCZNE KWIATY NA POGRZEB BIEŻUŃ (36)\nSZTUCZNE BUKIETY POGRZEBOWE BIEŻUŃ (5)\nSZTUCZNE WIĄZANKI POGRZEBOWE BIEŻUŃ (21)\nSZTUCZNE WIEŃCE POGRZEBOWE BIEŻUŃ (20)\nDEKORACJA TRUMNY BIEŻUŃ (13)\nDEKORACJA URNY BIEŻUŃ (8)\nKwiaciarnia Bieżuń - bukiety, wieńce i wiązanki pogrzebowe\nKwiaciarnia wieniec24.pl zrodziła się z pasji do tworzenia piękna oraz z miłości do kwiatów. Już od ponad dziesięciu lat kwiaciarnia internetowa Bieżuń zapewnia klientom gustowne i oryginalne kompozycje kwiatowe. Są one wyrazem pamięci i miłości. Oprócz kwiatów ciętych, wieńców, bukietów, wiązanek i dekoracji trumien oferujemy także artykuły dekoracyjne. Kwiaciarnia online Bieżuń wykonuje wieńce pogrzebowe w różnych formach zarówno cięte kwiaty jaki i sztuczne kwiaty. Przygotowujemy zamówienia indywidualne, wieńce dla firm, biur, hoteli czy urzędów itp. Wieniec pogrzebowy jest jednym z najczęściej wybieranych kompozycji kwiatowych w kwiaciarni internetowej Bieżuń. Wieńce kondolencyjne charakteryzują się zazwyczaj dużym rozmachem i są wykonywane na floretach bądź podkładach z iglastych gałązek. Wieńce kondolencyjne są doskonałym rozwiązaniem dla grupy przyjaciół czy kolegów z pracy. Zazwyczaj składane są przez delegacje, czyli osoby wyznaczone przez grupę znajomych. Niemal zawsze do wieńców dołączone są szarfy, na których wykaligrafowane są wyrazy naszej żałoby.\nSztuczne kwiaty, sztuczne wiązanki, sztuczne wieńce na uroczystość pogrzebową Bieżuń\nZapewne bardzo wielu miłośników kwiatów uznaje stosowanie wyłącznie żywych kwiatów i ozdób dekoracyjnych ze względu na ich naturalny urok i piękny zapach. Zdarzają się jednak sytuacje, w których użycie sztucznych kwiatów jest w pełni uzasadnione i najbardziej rozsądne. Do takich zaliczyć można uroczystości pogrzebowe, szczególnie te, odbywające się w chłodnych miesiącach bądź zimą. Niektóre sztuczne kwiaty do złudzenia przypominają żywe i dopiero po dotknięciu można odróżnić żywe od sztucznych. Coraz częściej sztuczne kwiaty stosowane są do wieńców mieszanych, czyli: zieleń dekoracyjna i sztuczne kwiaty. W bardzo zimny dzień wiązanki i wieńce pogrzebowe wykonane przy użyciu żywych kwiatów z całą pewnością bardzo szybko przemarzną bądź zwiędną. Sztuczne kwiaty będą prezentować się doskonale w każdych okolicznościach pogodowych. Bukiety, wiązanki i wieńce sztuczne ozdobią trumnę nie tylko podczas uroczystości, ale i po niej, dekorując przez długi czas grób osoby zmarłej. Kwiaty sztuczne Bieżuń przetrwają znacznie dłużej, a co najważniejsze nie będą wymagać żadnych zabiegów pielęgnacyjnych. Niemal zawsze do wieńców dołączone są szarfy, na których wykaligrafowane są wyrazy naszej żałoby.