Sprzedaż energii elektrycznej - Doradztwo Energetyczne\n+48 533 859 347\nTo nasza podstawowa działalność. Sprzedajemy medium, bez którego żaden biznes nie może funkcjonować\nDo obecności energii jesteśmy bardzo przyzwyczajeni. Od lipca 2007 roku można swobodnie zmieniać sprzedawcę energii elektrycznej. Różnica cenowa między poszczególnymi sprzedawcami może sięgać kilkuset tysięcy złotych w skali roku.\nWspółpracujemy z najsolidniejszymi, niezależnymi sprzedawcami w poszukiwaniu najlepszej oferty dla naszych Klientów.\nSprzedaż dla domu\nCeny dla gospodarstw domowych (taryfa G) regulowane są przez Urząd Regulacji Energetyki – każdy sprzedawca energii przedstawia do zatwierdzenia Taryfę, z której wynikają Państwa stawki. Co istotne, zaproponowane stawki mogą się różnić – być niższe lub wyższe.\nPrzygotowana przez nas oferta dla Klienta Indywidualnego to wyszukana wśród sprzedawców alternatywnych najciekawsza propozycja. Zapraszamy do kontaktu - przedstawimy Państwu indywidualną ofertę.\nSprzedaż dla MSP (do 1 GWH/rok)\nMałe i średnie firmy to najliczniejsza grupa odbiorców biznesowych w Polsce. Energia stanowi istotny koszt w ich działalności, przez co cenią sobie solidność i bezpieczeństwo dostaw. Nie wiesz, którego sprzedawcę wybrać? Pozwól, że Ci pomożemy. Współpracujemy z dużymi, aktywnymi spółkami obrotu, dzięki czemu wskażemy najlepsze w danym momencie warunki cenowe. Przenalizujemy trendy, wynegocjujemy umowę, przeprowadzimy proces zmiany sprzedawcy – jednym słowem, DORADZIMY.\nSprzedaż do Kluczowych Klientów (pow. 1 GWh/ rok)\nStosujemy indywidualne rozwiązania zakupowe dostosowane do potrzeb Państwa firmy:\nzakupy transzowe (cena uzależniona od transzy),\nzakup SPOT (cena zmienna, uzależniona od notowań RDN),,\nkombinacja powyższych modeli, np.: 70% wolumenu zakup transzowy i 30% wolumenu rozliczany w spocie.\nNasza rekomendacja modelu wynika ze szczegółowej analizy Państwa potrzeb.\nNasza strona internetowa korzysta z plików cookies (ciasteczek) aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Możesz kontrolować pliki cookies za pomocą ustawień swojej przeglądarki internetowej. Więcej informacji o tym, jak korzystamy z cookies znajdziesz pod tym adresem: https://aenco.pl/ciasteczka.


Nowoczesne muszle klozetowe - trendy w aranżacji współczesnych toalet - Lazienkarium.pl\nnapisany przez Redakcja Łazienkarium.pl w\tAktualności Lis 23 2020\nElementy, których nie da się pominąć\nNajważniejszym punktem toalet są muszle klozetowe. Już na etapie ich wyboru można pozwolić sobie na nieszablonowe rozwiązania. Przedstawmy więc kilka trendów na osadzenie ich w przestrzeni. Te pomysły zyskują uznanie projektantów oraz użytkowników.\nMiska bezkołnierzowa i nie tylko, czyli nowoczesne muszle klozetowe\nJednym z trendów we współczesnych toaletach jest wykorzystywanie bezkołnierzowej miski. Jej konstrukcja różni się od tradycyjnego rozwiązania tym, że nie ma rantu wewnątrz muszli. Jego brak sprawia, że muszla "pozbywa się" trudno dostępnych przestrzeni, w których w tradycyjnych miskach osadzał się kamień i zabrudzenia. Usunięcie rantu sprawia także, że do spłukiwania nie zużywa się tyle wody, ile potrzeba w przypadku tradycyjnej muszli. Ze względu na higieniczność, łatwość w utrzymaniu czystości oraz ekonomiczność związaną z mniejszym zużyciem wody miska bezkołnierzowa jest częstym wyborem we współczesnych aranżacjach toalet.\nJeżeli rodzaj muszli klozetowej występuje w wersji podwieszanej - wykorzystuje się wówczas stelaż podtynkowy. Cała instalacja jest więc ukryta, a na zewnątrz pozostaje tylko miska oraz przycisk uruchamiający spłukiwanie. W ten sposób zyskujemy przestrzeń, którą w przypadku kompaktowych muszli trzeba przeznaczyć na zbiornik z wodą. Przestrzeń zyskujemy także pod muszlą. Podobnie jak w przypadku braku rantu, podwieszana muszla ułatwia zachowanie czystości (łatwiej uprzątnąć podłogę pod nią).\nMuszla występuje w różnych kształtach (na przykład bardziej opływowych) - daje to także większe możliwości aranżacji przestrzeni i dopasowania jej do przyjętej stylistyki. Podwieszanej misce zwykle towarzyszy wolnoopadająca deska.\nInnym rozwiązaniem, które nie jest jeszcze tak powszechne jak powyżej opisane modele, jest toaleta myjąca. Taka instalacjajest jednak coraz częściej wskazywana jako bardzo funkcjonalne urządzenie. Zaznacza się przede wszystkim jego ergonomiczność i możliwość zaoszczędzenia miejsca oraz to, że możemy zadbać o higienę osobistą bez instalowania osobnego bidetu. Jest to opcja dla osób posiadających ubikację o niewielkiej powierzchni, którzy mimo to chcieliby jak najlepiej ją wyposażyć. Z kolei w dużych łazienkach (łączonych z ubikacją) takie rozwiązanie pozwala na uzyskanie dodatkowej przestrzeni i kreatywne jej wykorzystanie, na przykład na wstawienie wiklinowego fotela czy roślinności.\nWystrój toalety taki, jak chcesz\nPo wyborze odpowiedniej muszli klozetowej warto poświęcić trochę czasu na zaaranżowanie pozostałych elementów toalety. Wśród trendów wskazać można większą popularność czarnej kolorystyki. Ciemne dodatki, takie jak na przykład dozowniki mydła, potrafią bardzo dobrze komponować się z białą ceramiką. Warto dodać, że również muszle klozetowe występują w czarnej barwie, co jest ciekawym urozmaiceniem w stosunku do białych modeli. Do toalet chętnie wybierane są także płytki wielkoformatowe oraz te imitujące kamień lub beton. Z jednej strony zauważalna jest tendencję do nawiązywania do natury, z drugiej - do tworzenia pomieszczeń minimalistycznych (tak zwany styl "miejski"). Warto pamiętać że płytki można zastąpić również wodoodpornymi tapetami.\nLunar Loo, czyli kosmiczne WC – poznajcie bliżej innowacyjny projekt inżynier marki Duravit!\tWanna Cersanit Crea – jaką wybrać? Przegląd bestsellerów Cersanit!\nLut 19 2021 Link do komentarza\nUwielbiam czarne dodatki, świetnie się odnajdują w każdej stylistyce.\nMiska Wc z funkcja bidetu to strzał w dziesiątkę w naszych łazienkach. Jeśli tylko ktoś może, to polecam takie rozwiązanie. Dopiero od roku użytkuję, ale jestem bardzo zadowolona. Super.


czwartek, 30 kwiecień 2015 10:59\nEuropejskie stolice mody, malownicze riwiery, zabytkowe miasteczka… Takie miejsca inspirują! I zachęcają do stworzenia stylizacji w ciepłych, wiosennych odcieniach z dużą dawką swobody i wygody, ale z zachowaniem klasy i nuty kobiecej elegancji. Marka obuwnicza Nessi z myślą o kobietach żyjących w metropoliach zadbała o każdy aspekt użytkowania. Stworzyła obuwie w modnych fasonach i kolorach, a przede wszystkim – wygodne. Niezależnie od rodzaju aktywności i miejsca, każda kobieta znajdzie w ofercie Nessi model dla siebie, który sprawdzi się zarówno na co dzień, jak i na urlopie. Różnorodność, jaka charakteryzuje markę pozwoli dobrać odpowiednie obuwie do stylizacji w określonym stylu, zwłaszcza tym z miejskim luzem.\nParyż, Londyn, Barcelona, Sztokholm, Wenecja, Ateny, Amsterdam – to znaczące miejsca na mapie Europy, posiadające swój niepowtarzalny klimat, który zinterpretowaliśmy pod kątem stylizacji na długi weekend, wzbogacając je o obuwie Nessi, odzież Mango, biżuterię Venis oraz torebki Gawor. Kolory i fasony nie są tu przypadkowe! Odzwierciedlają one atmosferę pięknych miast, oddając to, co w nich najpiękniejsze – miejski styl i duszę.\nZapraszamy do zapoznania się z całą kolekcją butów Nessi na wiosnę-lato 2015, dostępną na www.nessi.com.pl.


Kamień dekoracyjny na ścianę – dlaczego warto w niego zainwestować? | Serwis Budowlany Bud-Kor.pl\nKamień dekoracyjny jest modnym dodatkiem, który pojawia się w wielu polskich domach i mieszkaniach. Sam w sobie stanowi efektowną dekorację ściany pozwalając wydzielić w jednym pomieszczeniu osobne strefy np. do czytania, oglądania telewizji czy relaksu. Zasadniczo można zamontować go w niemal każdym pomieszczeniu, w tym także łazience.\nKamień dekoracyjny i jego możliwości aranżacyjne\nOgromne zainteresowanie, jakim w ostatnich latach cieszą się kamienie dekoracyjne sprawiło, że w sklepach dostępny jest ich bardzo szeroki i zróżnicowany wybór. Występują one w różnych kolorach, stylach oraz wykończeniach, co daje wręcz nieograniczone możliwości aranżacyjne. Kamień dekoracyjny z zasady ma postać cienkich płytek o różnych rozmiarach, które przytwierdza się do ściany za pomocą specjalnego kleju.\nMontaż kamienia dekoracyjnego nie jest trudny i możemy wykonać go zarówno samodzielnie, jak i korzystając z pomocy profesjonalisty. Ten element dekoracji ścian świetnie sprawdza się w pomieszczeniach urządzonych w każdym stylu – w zależności od designu kamienia, możemy umieścić go zarówno w mieszkaniach urządzonych w nowoczesnych klimatach, jak i pomieszczeniach retro i vintage. Kamień dekoracyjny w postaci większych płyt przypominających beton świetnie pasuje także do wnętrz w stylu industral lub loft.\nJak wpasować kamień dekoracyjny w aranżację wnętrza?\nKamień dekoracyjny pełnić może kilka funkcji. Pierwszą z nich jest oczywiście dekorowanie pomieszczenia. Ze względu na swój dość dominujący charakter, element ten pozwala ozdobić wolną ścianę w pomieszczeniu oraz zwolnić nas z konieczności umieszczenia na niej innych elementów dekoracyjnych. Może stanowić zarówno wyrazistą, wysuwającą się na pierwszy plan dekorację, jak i subtelny dodatek podkreślający klimat wnętrza.\nCiekawym zastosowaniem kamienia dekoracyjnego jest jego wykorzystanie do wydzielenia stref w mieszkaniu lub pomieszczeniu. Umieszczony na ściance działowej kamień stanowić może estetyczne tło dla półek wiszących, mebli oraz telewizora. Porycie nim części ściany pozwala natomiast wyodrębnić osobą strefę dedykowaną np. spożywaniu posiłków, czytaniu czy relaksowi.\nBlaty kuchenne na wymiar z granitu – dlaczego warto w nie zainwestować?\nPodwieszane WC – dlaczego warto wybrać to rozwiązanie?\nDlaczego warto zdecydować się na zakup paneli laminowanych?\nWełna skalna vs styropian - co wybrać?


samochód na Sylwestra | Morze Bałtyckie – noclegi, wczasy, wakacje i informacje o nich na wyciągnięcie ręki\nWpisy oznaczone jako ‘samochód na Sylwestra’\nTrzy powody, by wypożyczyć samochód na Sylwestra\nNapisany przez admin w dniu 16 października 2017\nWybierasz się na Sylwestra w górach albo do przyjaciół w innym mieście? Pomyśl, czy nie warto uprzyjemnić sobie podróży, jadąc tam dobrym, nowym, zadbanym samochodem. To nieważne, że masz swój. Dziś to normalne. Ale może lepiej będzie zaparkować własne auto bezpiecznie, czyli tak, żeby w nienaruszonym stanie przetrwało noworoczne szaleństwo rodaków, a samemu wypożyczyć inne […]\nWpisane do Ciekawostki, Imprezy nad morzem, Informacje prasowe Tags: auto na wynajem, samochód na Sylwestra, sylwester, sylwester nad morzem, wypożyczalnia aut Brak komentarzy »


Wymiana turbo w mieście Pełczyce. Porównaj 1 serwisów które wykonują usługę Wymiana turbo\nRegeneracja turbo – Wymiana turbo w Pełczycach (kod pocztowy 73-260) • Ceny w cenniku\nJak w Pełczycach można naprawić turbosprężarkę jak również przeprowadzić usługę Wymiana turbo?\nTurbo w Pełczycach można wyczyścić w jednej z pracowni regeneracji turbosprężarek albo skontaktować się telefonicznie i uzgodnić odbiór kurierem.\nJak odbywa się usługa Wymiana turbo dla turbin w Pełczycach?\nJaka jest cena regeneracji turbo w Pełczycach a także ile kosztuje Wymiana turbo?\nCena remontu turbiny związany jest od stopnia uszkodzenia turbiny. Weryfikacja turbosprężarek wykonujemy za darmo.\nJak najszybciej doręczyć turbosprężarkę do firmy naprawiającej turbosprężarki w Pełczycach?\nNajlepszym sposobem jest turbosprężarki wysłać do pracowni w Pełczycach z pomocą kuriera którego możemy dla Państwa umówić aczkolwiek naturalnie zapraszamy do osobistej wizyty w naszym laboratorium gdzie można zobaczyć jak przebiega regeneracja turbosprężarek.\nKtóre turbiny poddawać usłudze Wymiana turbo w Pełczycach?\nJakie są objawy awarii systemów doładowania jakie da się regenerować w Pełczycach a jakie potrzebują usługi Wymiana turbo?\nDlaczego opłaca się wybrać pracownie z Pełczyc oraz nasz serwis wykonujący usługę Wymiana turbo?\nDemontaż turbosprężarki oraz montaż układu doładowania to pojedyncze, z profesjonalnych napraw wykonywanych w autoryzowanych salonach w Pełczycach, z jakich nie ma przeszkód by wybrać najtańsze. Wymiana turbo w Pełczycach sprawia, że istnieje możliwość na wybór taniej recepty, oraz skutecznego sposobu naprawy, jak również fachowca, który w Pełczycach weźmie na siebie zlecenie remontu zużytej turbiny tanio, a także bez strat na jakości. Układ dolotowy może służyć nam tak długo, co analizowany samochód jak również nie będzie konieczności regeneracji tego elementu, niemniej jednak żeby nie było to niemożliwe, koniecznie trzeba zagwarantować turbinie odpowiednie olejowanie. Uszkodzenie turbo to poważny problem, a cena turbo jest duża, dodatkowo, niestety, miniemy się z prawdą jeśli powiemy że jest to słabość sporadyczna, bowiem turbina pracuje w bardzo trudnych obciążeniach, i dodatkowo należy do ulegających uszkodzeniom systemów pojazdów. Koszt usług serwisowych czyli Wymiana turbo znajdą Państwo u góry naszej strony, lub w innej najwygodniejszej lokalizacji w okolicy. Regeneracja turbo w preferowanym z 1 laboratoriów w Pełczycach dostępna jest tylko i wyłącznie dzięki nowoczesnej aparaturze, między innymi dzięki dedykowanym doważarkom a także aparaturze diagnostycznej.\nKoszt podstawowej regeneracji turbiny w Pełczycach (robocizna + części) pod Pełczycami 399 złotych do ok. 560 złotych (netto)\nCzyszczenie zmiennej geometrii turbin do samochodów osobowych i użytkowych • Pełczyce 163 złote (netto) + części\nRozbiórka turbosprężarek w Pełczycach 0 złotych\nSprawdzenie turbosprężarki z Pełczyc 0 złotych\nKoszt regeneracji turbo do samochodów osobowych i dostawczych (do 3,5 t) pod Pełczycami 285 złotych (netto) + części\nRegeneracja turbosprężarek do samochodów ciężarowych i ciągników siodłowych z Pełczyc 366 złotych (netto) + części\nKoszt regeneracji turbosprężarki do samochodów osobowych i dostawczych w Pełczycach 285 złotych (netto) + części\nKoszt naprawy turbin do samochodów ciężarowych (powyżej 3,5 t) • Pełczyce 366 złotych (netto) + części\nSprawdzenie turbiny pod Pełczycami 0 złotych\nKoszt podstawowej naprawy turbosprężarki (robocizna + części) z Pełczyc 399 złotych do ok. 560 złotych (netto)\nRozbiórka turbin • Pełczyce 0 złotych\nNaprawa turbo do samochodów (poniżej 3,5 t) osobowych i dostawczych w Pełczycach 285 złotych (netto) + części\nKoszt naprawy turbiny do samochodów dostawczych ciężarowych pod Pełczycami 366 złotych (netto) + części\nWybierz typ usługi Koszt podstawowej regeneracji turbiny w Pełczycach (robocizna + części) pod Pełczycami Naprawa VNT, VTG, VGT turbo z Pełczyc Czyszczenie zmiennej geometrii turbin do samochodów osobowych i użytkowych • Pełczyce Rozbiórka turbosprężarek w Pełczycach Sprawdzenie turbosprężarki z Pełczyc Koszt regeneracji turbo do samochodów osobowych i dostawczych (do 3,5 t) pod Pełczycami Regeneracja turbosprężarek do samochodów ciężarowych i ciągników siodłowych z Pełczyc Koszt regeneracji turbosprężarki do samochodów osobowych i dostawczych w Pełczycach Koszt naprawy turbin do samochodów ciężarowych (powyżej 3,5 t) • Pełczyce Sprawdzenie turbiny pod Pełczycami Koszt podstawowej naprawy turbosprężarki (robocizna + części) z Pełczyc Rozbiórka turbin • Pełczyce Naprawa turbo do samochodów (poniżej 3,5 t) osobowych i dostawczych w Pełczycach Koszt naprawy turbiny do samochodów dostawczych ciężarowych pod Pełczycami Koszt regeneracji turbosprężarek do samochodów użytkowych osobowych Czyszczenie VNT, VTG, VGT turbosprężarek do samochodów ciężarowych o DMC pow. 3,5 t • Pełczyce Cena podstawowej naprawy turbosprężarki (robocizna + części) w Pełczycach Inne (opisz problem w komentarzu zgłoszenia)\nCennik turbo z Pełczyc (kod pocztowy 73-260)\nDemontaż turbin w Pełczycach (kod pocztowy 73-260)\nSerwisy Ford z Bytnicy (kod pocztowy 66-630)\nASO Lexus pod Sumierzycami (kod pocztowy 63-750)\nUlica Józefa Piłsudskiego z Rypina (kod pocztowy 87-500)\nNaprawa turbiny pod Pełczycami (kod pocztowy 73-260)\nMontaż turbiny z Pełczyc (kod pocztowy 73-260)\nPunkty nadania i odbioru z których można zrealizować Wymiana turbo w Pełczycach\nJeśli interesuje Cię Wymiana turbo i jesteś z Pełczyc możesz zamówić usługę kurierską lub skorzystać z wygodnych paczkomatów, lista znajduje się poniżej:


Piramida Matematyczna M5. Mnożenie/dzielenie do 100 - Epideixis - Księgarnia internetowa Tropy.pl\nStrona główna Matematyczne Szkoła podstawowa Klasy I - III Piramida Matematyczna M5. Mnożenie/dzielenie do 100\nPiramida matematyczna M5. Mnożenie/dzielenie do 100 to wspaniała zabawa połączona z nauką, ponieważ rozwija u dziecka zdolność myślenia i zapamiętywania, uczy wytrwałości, wzmacnia koncentrację i skutecznie pomaga przezwyciężyć trudności w procesie uczenia się. Budowanie piramidy jest proste i odbywa się na zasadzie gry w domino – gracz dokłada element do elementu, ale nie z dwóch, a z trzech stron. Kolorowe linie brzegowe oraz gwiazdki na łączeniach trójkątów stanowią element samokontroli. W efekcie prawidłowego rozwiązania wszystkich zadań otrzymujemy imponującą piramidę.\nto nieoceniona pomoc, która dzięki swojej zabawowej formie służy poznawaniu podstaw techniki rachunkowej, utrwaleniu pojęcia liczby, zasad mnożenia i dzielenia. Rozwiązywanie zadań nie służy pamięciowemu opanowaniu umiejętności liczenia. Jest raczej propozycją aktywnej nauki, opartej na kształceniu zdolności formułowania wniosków i samodzielnemu dochodzeniu do wyniku działania. Taki model uczenia się sprzyja stymulowaniu uzdolnień matematycznych u dzieci i wzmacnia ich odporność emocjonalną. Dzięki prawidłowemu rozwiązaniu 63 zadań dzieciom uda się stworzyć imponującą piramidę, która zrekompensuje wysiłek umysłowy poniesiony przy mnożeniu i dzieleniu. Zabawa i nauka z piramidą z pewnością przyniosą wymierne korzyści w szkole, domu i w przyszłym życiu codziennym.\nPiramida jest rekomendowana przez logopedów, pedagogów i psychologów jako wartościowy materiał edukacyjno-terapeutyczny. Może być stosowana jako materiał uzupełniający na lekcjach matematyki w szkole, na zajęciach wyrównawczych, na zajęciach kół matematycznych oraz w edukacji domowej.\nDział Szkoła podstawowa Klasy I - III, System Edukacji PUS, Piramida edukacyjna, Matematyczno-logiczne, System edukacyjny PUS, Tabliczka mnożenia


Możesz schudnąć w 3 dni\nPhone: +37 (0)2428 854671\nSzybka dieta każdy organizm zareaguje na nią inaczej, ale jedno jest pewne W ciągu 3 dni możesz schudnąć do 1 5 kilograma, a jeśli przedłużysz ją o kolejne 3 dni, masz szansę stracić na wadzę dwa razy tyle Podstawowe zasada szybkiej diety to: dużo płynów, małe porcje i regularne pory jedzenia, a także spacery i. Jak stosować Choco Lite Koktajl Choco Lite należy wypić codziennie rano Koktajl należy przygotować w następujący sposób: należy przygotować szklankę. W finansach osobistych wiedza to raptem 20% sukcesu reszta to działanie i zdrowy rozsądek Wiedza jest oczywiście niezbędna, lecz wbrew pozorom, nie trzeba jej. 19 Lut 2016 Krótkie intensywne odchudzanie czyli jak schudnąć w 3 dni Czasami zdarza się taka sytuacja, że w krótkim czasie musimy pozbyć się 2 3 kilogramów. Żeby schudnąć 4 kg w 3 dni musiałaby Pani wytworzyć deficyt 28 000 kcal, co jest równoważne np 56 godzinom pływania Oznacza to, że przez 3 dni musiałaby Pani nic nie jeść i pływać 19 godzin na dobę Przykłady ćwiczeń możesz znaleźć na stronie Ćwiczenia odchudzające po wybraniu odpowiedniej zakładki.\nMożesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin zmienisz swoje życie. 21 Mar 2013 Można bardzo szybko schudnąć stosując dietę zegarową Jest to dieta bardzo rygorystyczna i trzeba miec na nią czas Może warto spróbowac jej podczas kilku w. Założeniem diety oczyszczającej, zwanej potocznie detoksem, jest usunięcie z organizmu toksyn i zanieczyszczeń Obecnie ludzie żyją w ciągłym stresie, są. 20 Kwi 2016 Pozwoli to na szybkie zmniejszenie masy ciała Warto także zastosować dietę warzywną, lub wręcz zrobić sobie jeden dzień odpoczynku od jedzenia Zrzucenie kilku kilogramów tłuszczu Dwie metody przedstawione powyżej doprowadzą do schudnięcia, jednak nie powodują utraty masy tłuszczowej. W nocy sowy polują na okazje Złóż dowolne zamówienie, a Twoim łupem, stanie się Krem pod oczy Class A Collagen za połowę ceny Preparat już czeka w.\nWitamy w sklepie NIEZALEŻNEGO PARTNERA HERBALIFE numer licencjiAdam Kusiak ul Rumiankowa 33 Wrocław W naszym sklepie w. Ćwiczenia na płaski brzuch w 7 10 dni Mam dla was kolejne ćwiczenia na płaski brzuch tym razem będzie to trening, który przynosi efekty już po 7 10 dniach. 15 Lis 2013 Ross Edgley, pisarz i naukowiec zajmujący się tematyką sportową, udowodnił, że można schudnąć nawet 10 kg w 24 godziny Jest jeden haczyk picTo proste, zrobić trzy kupy po 3 5 kg lub jedną 10 kg Pierwsze, co się mi rzuciło w oczy, to nie to, że następne 14 dni spędzę na krzesełku. AfterFit to catering dietetyczny, który oferuje zbilansowaną dietę pudełkową dla ludzi aktywnych z dowozem do domu w Łodzi. PO 3 DNIU czujesz się lepiej, bo Twój metabolizm przyspieszył PO 14 DNIU patrzysz w lustro i się uśmiechasz z grymasem niedowierzania, bo widzisz, że. 6 Lut 2013 Na 3 dniowej głodówce możesz schudnąć do 5ciu kilogramów ale nie jest to zpiecznie możesz 1 dzień głodówki zrobić i schudnąć do 3 kilogramów 3 dni to za duży szok dla organizmu Robiłam takie głodówki 3 dniowe i jedno dniowe i szybko wracała waga Od zawsze miałam problem z. Jan 31, 2014 Jedz Miód Z Czosnkiem Na Pusty Żołądek Przez 7 Dni i Zobacz Co Się Stanie Z Twoim Ciałem Na Grypę Duration: 4 05 Projekt Naturaviews.\n14 Sie 2013 Dzięki diecie kopenhaskiej schudniesz nie tylko dużo, ale też szybko Zobacz, na czym to polega. Dzięki tej diecie pozbędziesz się 2 3 kg i oczyścisz organizm z trucizn Jeśli zastosujesz się do naszych wskazówek, już po 3 dniach zauważysz, że nie tylko brzuszek zrobił się płaski, ale również będziesz mieć więcej wigoru, skóra stanie się jędrniejsza i gładsza a włosy lśniące Taką kurację możesz stosować co 3. Indywidualna i skuteczna dieta dla Ciebie Sprawdź nasz sposób na odchudzanie Nadwaga przestanie być problemem Największy serwis o dietach w. Dieta na której można schudnąć 10 kilogramów w 30 wiera dokładnie rozpisany plan posiłków wraz z tym co można jeść na przekąski. Dieta 3D chili jest skuteczna, ponieważ w trakcie jej stosowania nie odczuwasz dotkliwego głproponowany przez nas 7 dniowy jadłospis w diecie 3D chili.\nPoznaj nasz sposób na szybkie odchudzanie Możesz zgubić nawet 3 kg w tydzień Dzięki naszej diecie to możliwie Zobacz prostą dietę na 7 dni Gotowy. Na zabójczy trening składają się różne ćwiczenia wyszczuplające nogi i pośladki, więc nie będzie monotonnie i z pewnością nudzić się nie będziecie. Owszem African Mango działa, ale jeżeli chcesz w krótkim czasie schudnąć to powinnaś zwrócić uwagę w najbliższych tygodniach na poniższe aspekty. 2 Wrz 2015 Może być stosowana przez 3 dni, tydzień lub miesiąc 3 kg w 3 dni Zobacz, jak szybko schudnąć Dieta bananowa przeznaczona jest dla osób, które chcą stracić na wadze w krótkim czasie Może być Dietę bananową możemy stosować w zależności od naszych potrzeb, od trzech dni do miesiąca. 11 Lut 2016 Czasami człowiek zwany kobietą, i to bez względu na wiek tak ma, że musi natychmiast schudnąć, bo oszaleje i post do następnego dnia, o 74l wody, potem godzina biegania, terapia 4 szklanek, szejk owocowy i liściasty i post do następnego dnia i zwykle 4 kilo na wadze w dół, a 3 gwarantowane. Dokonywanie małych, konkretnych celów ma kluczowe znaczenie dla utraty wagi w perspektywie długoterminowej ale teraz można się zmotywować.\nPrzeczytaj jak zdrowo się odżywiać, jak pozbyć się uporczywych dolegliwości w łatwy i przyjemny sposób bez głodzenia się Oczyść organizm w 7 dni. Sprawdź, co dostajesz od Kalorynki Dieta Kalorynki została stworzona z wykorzystaniem najnowszej wiedzy dietetycznej oraz w oparciu o wieloletnie doświadczenie i. Marzę o tym aby każdy mógł spojrzeć w lustro i powiedzieć Wyglądam dziś wspaniale Czuję się świetnie Mogę dziś zjeść wszystko na co. Dieta kopenhaska, to kolejna dieta cud, pełna wyrzeczeń, a jej autor zapewnia, że w ciągu zaledwie 13 dniu pozbędziesz się min 13 kilogramów, że nie dopadnie. Jak szybko schudnąć z brzucha, oto 8 produktów, których unikaj jak ognia, a brzuszek będzie znikał w oczach numer 1 to nabiał. Nawet nie myślisz o maratonie, bo nie masz czasu na codzienne długie bieganie Błąd Wystarczą 3 treningi w tygodniu, by nie tylko ukończyć maraton, ale pobiec. Tekst dedykuję głównie dziewczynombo Was bardzo lubię Wszystkie dziewczyny, kobiety, panie, damy, młode, dojrzałe.\nwszystkie chcące zrzucić wagę\nVideo:Możesz schudnąć w 3 dni


Jak podłączyć i założyć plafon, żyrandol i lampę | ToTemat\nJak podłączyć i założyć plafon, żyrandol i lampę\nWszystkie rodzaje typów oświetlenia podłącza się i montuje na podobnych zasadach. Bez znaczenia czy będzie to oświetlenie mocowane na suficie czy ścianie, lub w innym miejscu. Jak to zrobić od podstaw – dowiecie się w tym temacie.\nNa początku warto przyjrzeć się przewodom w puszcze (lub wystającym ze ściany lub sufitu) – tam gdzie ma być podłączone oświetlenie. Na pewno będą tam dwa rodzaje przewodów – natomiast samych kabelków może być więcej, od 2 do z reguły maksymalnie 4.\nKable o kolorze czarny lub brązowym lub czerwonym – to prawie zawsze kable fazowe, czyli dające prąd (napięcie). Kable niebieskie to przewody neutralne odbierające prąd podczas pracy urządzenia. Może być jeszcze jeden typ kabla o kolorze zielono żółtym – to przewód uziemiający czyli bezpieczeństwa.\nKupując dowolną lampę, plafon, żyrandol czy kinkiet będą one miały w sobie przewody do podłączenia. Mogą mieć one złączki z kablami, do której wpina się własne przewody lub przewody luzem – do podpięcie do własnej złączki. Najważniejsza jest zasada – kable tego samego koloru w oświetleniu podłącza się do takich samych kabli wychodzących z ściany czy sufitu.\nJeśli kolory się różnią to w trzecim akapicie powyżej jest opisana ich kolorystyka i działanie. Wtedy trzeba taką samą funkcję przewodów połączyć ze sobą, bez znaczenia na kolory. Innymi słowy kable zasilające podłącza się ze sobą a kable neutralne ze sobą (najlepiej poprzez złączkę prądową). Tak samo robi się z kablem uziemienia.\nJeśli lampa ma kabel uziemiający a kable ze ściany czy sufitu go nie mają – lub odwrotnie, to tego przewodu się nie podłącza nigdzie i pozostawia zaizolowany (chyba, że jest wejście (uchwyt) na kabel uziemiający w oświetleniu bez kabla – to wtedy tam się go podłącza). Jednakże uchwyt na kabel uziemiający mają z reguły oświetlenia o korpusie metalowym.\nCzy światło ma być zapalane na 1 punkt świetlny czy na dwa, lub więcej punktów świetlnych – podłączenie jest na tej samej zasadzie. Wtedy jest więcej w ścianie przewodów neutralnych i tak samo w urządzeniu z światłem (plafonie, żyrandolu, kinkiecie, lampie).\nWiemy już jak łączyć ze sobą przewody elektryczne. Teraz kilka słów jak zamontować światło w wybranym miejscu. Jeśli chodzi o oświetlenie montowane do ścian – to w zestawach z reguły są kołki rozporowe. Montuje się to za ich pomocą do korpusu urządzenia lub specjalnych chwytów i na tym problem się kończy.\nJeśli oświetlenie będzie montowane do sufitu – często będzie wymagany dodatkowy hak – szczególnie jeśli chodzi o żyrandole. Można je mocować także za pomocą kołów – o ile są do tego zawiesia w oświetleniu. W innych wypadkach trzeba wieszać to na haku do sufitu. Jeśli takiego haku tam nie ma – wtedy trzeba wwiercić kołek z hakiem lub innym zawiesiem – aby powiesić żyrandol czy lampę lub plafon. Bardzo ważne, aby wiedzieć gdzie wiercić – aby nie przerwać przewodów w suficie.\nJeśli nie jest to wszystko gotowe a cała praca ma polegać tylko na połączeniu przewodów i podwieszeniu – to lepiej wezwać fachowców. Wiercenie w okolicy przewodów może być niebezpieczne oraz bardzo kosztowne, jeśli się je przerwie wewnątrz ściany czy sufitu.\nJeśli planuje się jednak wykonać takie zawiesie samemu, to dobrze mieć detektor kabli – aby wiedzieć w jakim miejscu w ścianie one przebiegają. Dzięki temu się ich nie uszkodzi wiertłem. W większości przypadków będzie to jednak prosta praca na gotowych czekających elementach do podwieszenia. Natomiast w przypadku budowy własnego domu, z reguły wie się jak lecą kable.\nBardzo ważna uwaga na koniec – praca z przewodami elektrycznymi powinna być wykonywana tylko po zabezpieczeniu ich przez bezpieczniki. To znaczy, że należy wyłączyć prąd w bezpiecznikach, aby prąd nie poraził podczas pracy. To jest bardzo ważne, dobrze także sprawdzać przewody próbnikiem prądu, czy na pewno nie ma w nich zasilania przed przystąpieniem do pracy. Zapraszam do kolejnych tematów oraz komentarzy.\nPoprzedni wpisSklep Media Expert – Opinia\nNastępny wpisJak naprawić myszkę gdy skacze przewijanie rolki (scroll) – to proste\nTe uziemienie rzadko kiedy jest ale faktycznie może się trafić. W nowym budownictwie z reguły jest dodawane wszędzie. Ale w starszych budynkach to prawie nigdzie ich nie było. Haki i wkręty można kupić w dowolnym sklepie budowlanym to koszt około 2 zł. Ważne aby im cięższe oświetlenie to tym grubszy był kołek co to trzyma.


Astrokrak - Teleskop Celestron Advanced VX 6 SCT\nStrona główna>Teleskopy > Cassegraina > Schmidta Cassegraina > Paralaktyczne > Teleskop Celestron Advanced VX 6 SCT\nTeleskop Celestron systemu Schmidta-Cassegraina o średnicy 15cm (6")\nŚrednica jest wystarczająca dla dostrzeżenia jaśniejszych obiektów mgławicowych, jak też do skutecznej i efektywnej obserwacji planet Układu Słonecznego. Po wyposażeniu w T-Adapter i T-Ring tubus może być wykorzystany w roli dużego teleobiektywu i zastosowany do fotografii dziennej.\nTeleskop systemu Schmidta-Cassegraina o średnicy 15cm (6"). Jest to jedna z mniejszych\ni bardziej przenośnych tub systemu Schmidta-Cassegraina. Mimo skromnych rozmiarów teleskop ten jest całkiem użytecznym instrumentem optycznym. Średnica jest wystarczająca dla dostrzeżenia jaśniejszych obiektów mgławicowych, jak też do skutecznej i efektywnej obserwacji planet Układu Słonecznego. Po wyposażeniu w T-Adapter i T-Ring tubus może być wykorzystany w roli dużego teleobiektywu i zastosowany do fotografii dziennej. Teleskop systemu Schmidta jest sprzętem o uniwersalnej światłosile i stosunkowo dużej ogniskowej. Wielką zaletą takiego teleskopu jest możliwość znacznego wysunięcia ogniska poza tubus, co umożliwia zastosowanie elementów o dużej drodze optycznej – nasadek binokularowych, kół filtrowych, nasadek flip-mirror, itp.\nMontaż VX wyposażony został w system GoTo, nadaje się do nauki podstaw astrofotografii i pozwala zawiesić dość szeroką gamę tub optycznych różnych typów. Montaż ten zawiera w sobie pewne elementy znane z modelu CGEM, pewne z CG5 GT, jak też kilka nowych rozwiązań. W porównaniu do CG5GT zmieniono silniki – są to silniki wysokoobrotowe, lepiej radzące sobie przy większych obciążeniach. Montaż wyposażony został w opcję redukcji błędu okresowego z zapisem charakterystyki PPEC. Do korekty prowadzenia wykorzystać można autoguider, na głowicy znalazło się typowe gniazdo w standardzie ST-4. Od strony mechanicznej dużym ułatwieniem jest możliwość regulacji osi polarnej przy użyciu dużej wygodnej śruby – podobnie jak w montażu CGEM. Całość wykonana jest ergonomicznie, może być w szybki i prosty sposób rozłożona na elementy składowe do transportu. Od strony elektronicznej sercem systemu jest sterownik GoTo NexStar+. Sterownik ten jest ulepszoną wersją znanego z poprzednich wersji NexStara. W szczególności na uwagę zasługuje uodpornienie wyświetlacza na działanie niskich temperatur. Nowy sterownik jest też bardziej ergonomiczny i intuicyjny w obsłudze. Nośność nowego montażu wynosi 13.5kg (bez przeciwwag).\n- system optyczny: Schmidt Cassegrain\n- ogniskowa: 1500mm\n- okular: 20mm\n- powiększenie z okularem: 75x\n- tubus: aluminiowy\n- trójnóg: regulowany, stalowy\n- rozmiar nóg trójnogu: 2"\n- waga trójnogu: 8kg\n- maksymalne użyteczne powiększenie: 354x\n- minimalne użyteczne powiększenie: 21x\n- zasięg: 13.4mag\n- obstrukcja: 30% średnicy, 8.8% powierzchni\n- długość tubusu: 686mm\n- kontroler NexStar+ z wyświetlaczem LCD i 19 podświetlanymi światłowodowo klawiszami\n- baza obiektów: 40 000+ obiektów w bazie, 100 obiektów definiowanych przez użytkownika\n- prędkośći: 9 prędkości, maksymalna 4 stopnie na sekundę\n- tryby prowadzenia: EQ North, EQ South, Off\n- prędkości: Gwiazdowa, Słoneczna, Księżycowa\n- silniki: silniki prądu stałego z enkoderami\n- zasilanie: 12V 3.5A\n- szerokości geograficzne: od 7 do 77 stopni\n- PEC: tak, z zapisem do pamięci (PPEC)\n- GPS: opcjonalnie dostępny\n- kompensacja backflash: tak\n- zegar wewnętrzny: tak\n- destępne porty: 2xAUX, Autoguider, RS-232 (na sterowniku)\n- długość pręta przeciwwagi: 12"\n- rozmiar pręta przeciwwagi: 0,75"\n- zakres wysokości montażu: 111-162cm\n- waga tubusu: 4,5kg\n- waga głowicy: 7,5kg\n- przeciwwaga: 2x5,4kg


Płaszcz Granat Alessio - Lancerto\nPłaszcz w granatowym kolorze, gładki inspirowany klasyczną dyplomatką. Jego cechy charakterystyczne to proste klapy, zapięcie na trzy guziki, dwie kieszenie skośne bez patek i jedno rozcięcie z tyłu. Dwie kieszenie wewnętrzne. Zdecydowana przewaga wełny (72%) sprawi, że Alessio będzie doskonale chronił przed zimnem, zaś nieznaczne wzmocnienie przędzą syntetyczną (28%) wpłynie na żywotność płaszcza i komfort jego użytkowania. Ponadto ograniczy kuleczkowanie powierzchni tkaniny i ułatwi jej pielęgnację. Subtelnie taliowany, świetnie modeluje sylwetkę. Klasyczna forma płaszcza sprawi, że będzie on ponadczasową i uniwersalną pozycją w męskiej garderobie. Polecamy zarówno z garniturem jak i zestawem koordynowanym.\nPłaszcz Granat Alessio z bliska


Bartosz DYSARSKI - FIDEA - bankowość inwestycyjna, fuzje i przejęcia, M&A, corporate finance, pozyskanie inwestora, pozyskanie finansowania, restrukturyzacja finansowa, wykupy lewarowane, MBO, LBO, pozyskiwanie finansowania, sprzedaż aktywów, podział spółki, restrukturyzacja finansowania FIDEA – bankowość inwestycyjna, fuzje i przejęcia, M&A, corporate finance, pozyskanie inwestora, pozyskanie finansowania, restrukturyzacja finansowa, wykupy lewarowane, MBO, LBO, pozyskiwanie finansowania, sprzedaż aktywów, podział spółki, restrukturyzacja finansowania\nBartosz Dysarski dołączył do zespołu FIDEA na początku 2010 roku. Poprzednio przez ponad 5 lat pracował w bankowości inwestycyjnej w Londynie. Przed rozpoczęciem pracy w firmie Fidea Bartosz pracował na stanowisku Associate w GCA Savvian, londyńskiej firmie doradztwa corporate finance. Bartosz był tam zaangażowany w szereg projektów w zakresie fuzji i przejęć z klientami korporacyjnymi w Europie, Japonii i Stanach Zjednoczonych.\nWcześniej, przez ponad 4 lata Bartosz Dysarski pracował w londyńskim biurze ABN AMRO (później RBS), gdzie rozpoczynał karierę w dziale doradztwa ds. fuzji i przejęć, a następnie kontynuował pracę w dziale bankowości inwestycyjnej dla funduszy private equity. W tym okresie był zaangażowany w liczne transakcje w zakresie doradztwa strategicznego, fuzji i przejęć, wykupów lewarowanych oraz finansowania strukturalnego dla klientów korporacyjnych oraz funduszy private equity.\nBartosz Dysarski uzyskał dyplom Szkoły Głównej Handlowej na kierunku Finanse i Bankowość. W trakcie studiów Bartosz ukończył również program z zakresu finansów przedsiębiorstw w London School of Economics. Bartosz Dysarski jest także absolwentem studiów podyplomowych w Stockholm School of Economics, gdzie uzyskał tytuł MSc in Finance.


Umawiasz się z mężczyznami z Tindera? Uważaj na choroby weneryczne » DojrzalaKobieta.pl\nTinder staje się coraz popularniejszym portalem randkowym. Korzysta z niego sporo osób. Umawiasz się z mężczyznami z Tindera? Uważaj na choroby weneryczne. To nie jest zwykły portal służący poznawaniu drugiej osoby i randkowaniu.\nWe wtajemniczonych kręgach każdy wie, że Tinder to bardziej aplikacja służąca znalezieniu komuś na jednonocną przygodę niż związek. Zdecydowana większość mężczyzn szuka na tej apce niezobowiązującego seksu. Niektórzy w ogóle się z tym nie kryją, wstawiając stosowny opis albo pisząc, że chcą się spotkać jeszcze tej nocy. Drudzy składają bardziej zawoalowane propozycje, ale koniec końców i tak chodzi im o to samo.\nNie byłoby w tym może niczego przerażającego, gdyby osoby korzystające z Tindera poważnie podchodziły do zabezpieczenia. Ale wciąż seks oralny funkcjonuje jako bezpieczny. A tymczasem podczas fellatio czy minetki można zarazić się wirusem HIV, HCV, HBV, HPV, kiłą, chlamydią i rzeżączką. Dokładnie tymi samymi groźnymi chorobami co przy kontakcie waginalnym. Większość osób nie stosuje jednak prezerwatyw, bo przecież to tylko oral, a lizaka nie liże się przez opakowanie. Niektórzy twierdzą wprost: jestem czysty, umyty, dlaczego się brzydzisz. Poza tym niektórymi chorobami, w tym np. kiłą możesz się zarazić, całując się z mężczyzną, który ma zmiany chorobowe w obrębie jamy ustnej, bo wcześniej zaraził się nią od kobiety, której wykonywał minetkę.\nPrezerwatywa chroni przed chorobami przenoszonymi drogą płciową, ale nigdy nie daje 100-procentowej pewności. W trakcie stosunku może pęknąć, zsunąć się. Poza tym niektórzy zabawiają się swoimi narządami płciowymi przed założeniem prezerwatywy, a to też sprzyja przeniesieniu niektórych bakterii i wirusów.\nNie ma nic złego w seksie bez zobowiązań, ale dobrze zawczasu ustalić jasne zasady i podpytać partnera o jego przeszłość. Czy swoim przypadkowym kochankom robi minetkę bez zabezpieczenia. Jeśli tak, to lepiej go sobie odpuścić. Jeśli nie, to warto zaznaczyć, że interesuje ciebie tylko seks waginalny z prezerwatywą. Nie zgadzasz się na żadną formę kontaktów seksualnych bez zabezpieczenia. Pamiętaj, zdrowie masz tylko jedno.\nKiłę wywołuje krętek blady, jest to bakteria, która wcześnie wykryta, może zostać całkowicie wyeliminowana z naszego organizmu. Niestety, większość osób nie zdaje sobie sprawy, że ją ma i gdy trafia do lekarza, kiła jest już zaawansowana. Zdążyła zaatakować układ nerwowy, mięśniowy, narząd wzroku i spustoszenia przez nią poczynione są nieodwracalne. Kiła na ogół przenosi się podczas kontaktów płciowych – waginalnych, analnych i oralnych. Może też przenieść się podczas pocałunku z partnerem mającym owrzodzenia w jamie ustnej. Istnieje także ryzyko zakażenia płodu przez matkę chorą na kiłę (kiła wertykalna). Kiłę leczy się antybiotykami. Tuż po zakażeniu daje objawy w postaci owrzodzeń, które są mało specyficzne. Potem przechodzi w formę utajoną.\nChlamydia trachomatis szerzy się drogą płciową. Najbardziej narażone na infekcję są osoby, które często zmieniają partnerów seksualnych i nie stosują prezerwatyw. Okazuje się, iż w Polsce chlamydia jest szeroko rozpowszechniona. Do zakażenia nią dochodzi w 80-90% przypadków, gdy stosunek nie jest zabezpieczony prezerwatywą. Chlamydia daje objawy w postaci zaczerwienienia i obrzęku ujścia cewki moczowej, symptomom tym towarzyszy ból podczas oddawania moczu. Może też powodować stany zapalne macicy, jajników i jajowodu. Chlamydię także leczy się antybiotykami.\nJest najbardziej rozpowszechnioną chorobą weneryczną. Wywołuje ją bakteria z gatunku Neisseria gonorrhae. Przenosi się podczas stosunków analnych, waginalnych i oralnych. Istnieje także możliwość zakażenia podczas korzystania z tej samej deski klozetowej, wspólnej pościeli i ręczników, które użytkuje osoba chora. Rzeżączka prowadzi do niepłodności i podczas porodu może przenieść się na noworodka, prowadząc do infekcji oka u dziecka. Rzeżączkę także leczy się antybiotykami.\nWirus brodawczaka ludzkiego, może powodować raka szyjki macicy, dlatego przed rozpoczęciem współżycia warto się na niego zaszczepić, będąc kobietą. Infekcji HPV towarzyszą charakterystyczne zmiany skórne, znane też jako kłykciny kończyste. Ponadto kobieta skarży się na uporczywy świąd, pieczenie i upławy o nieprzyjemnej woni. HPV można zarazić się podczas stosunków seksualnych, szczególnie narażone są kobiety często zmieniające partnerów oraz panie, których partnerzy nie potrafią dochować wierności. Ponadto do zakażenia HPV może dojść na basenie, korzystaniu z publicznych toalet, saun i podcieraniu się cudzym ręcznikiem. Prezerwatywa chroni przed HPV, ale nie daje nam 100-procentowej pewności, że nie dojdzie do zakażenia wirusem brodawczaka ludzkiego.\nTAGI: chlamydia choroby weneryczne HPV jednonocne przygody miła przygodny seks rzeżączka seks bez zobowiązań Tinder\n« Kilka sposobów na mdłości w trakcie ciąży\nPieluchomajtki – jak zadbać o skórę ich użytkownika? »


Poważny problem ze sobą. Strona 1. Psychiatria.pl - portal wiedzy o psychiatrii i psychoterapii\nPoważny problem ze sobą...\nTemat: Poważny problem ze sobą... (5)\nhttp://www.psychiatria.pl/forum/powazny-problem-ze-soba/watek/879274/1.html#p879274http://www.psychiatria.pl/forum/powazny-problem-ze-soba/watek/879274/1.html Poważny problem ze sobą...\nCześć, mam na imię Piotrek, mam 18 lat. Mój problem polega na tym, że jestem w związku i nie czuję się w nim szczęśliwy. Mianowicie chodzi o to. Mam dziewczynę Anię, jest ode mnie rok młodsza. W związku jesteśmy dokładnie rok i dwa miesiące. Każdy mówi mi, jaka to świetna dziewczyna i, że też chciałby taką mieć. Ania jest nastolatką, która się nie wyróżnia. Potrafi zrobić wszystko, dosłownie wszystko. Dobrze się uczy, nie pije, nie pali. Ja też nie piję, nie palę i dobrze się uczę. Każdy myśli, że u mnie jest idealnie. Jestem o nią cholernie zazdrosny. O wszystko. Ją to bardzo denerwuję. W nerwach robię jej na złość i mam wrażenie, że ten związek się powoli sypie. Jestem zazdrosny nawet o jej rodzinę. Moje poprzednie dwie dziewczyny zdradziły mnie i to z moimi bliskimi \_\_\_"kolegami\_\_\_". Ania jest dla mnie całym światem, nie zamieniłbym jej na żadną inną. Nie mogłem jej pokochać, ale gdy to się stało, straciłem do niej głowę, zrobiłbym dla niej wszystko. Wydaje mi się, że ona też tak uważa. Nie mogę sobie poradzić z brakiem zaufania i zazdrością. Przyjęliśmy zasadę- ja nie piszę z innymi dziewczynami, ona z chłopakami. Dwukrotnie złamała tą zasadę. Co prawda było to rok temu, ale żyję w strachu, że spotka mnie to samo co wcześniej i odbiorę sobie życie. Pomóżcie mi ! Pozdrawiam wszystkich.\nOstatnia edycja: 06-08-2014 19:24:43\nhttp://www.psychiatria.pl/forum/powazny-problem-ze-soba/watek/879274/1.html#p879281http://www.psychiatria.pl/forum/powazny-problem-ze-soba/watek/879274/1.html Poważny problem ze sobą...\nWiesz, zdrady to dość bolesne przeżycie dla osób bardzo zakochanych, szczególnie gdy przeżyły to po kilka razy pod rząd i boją się zaufać po raz kolejny. Ja również dość często wcześniej przez byłych byłam zdradzana, poniżana, upokarzana i po tamtych wydarzeniach wyrył się we mnie krater, taka czarna dziura, jak u ciebie- non stop jestem zazdrosna o mojego obecnego partnera, non stop mam obsesję, że mnie zdradzi i jestem nawet na niego czasem zła o to, że sobie sama pomyślę o tym,że mógłby mnie kiedyś zdradzić.\nZazdrość, szczególnie taka zatruta, nie jest łatwa do pokonania, nie umiem z nią walczyć również, ale po poprzednich związkach się nieco wyciszyłam, co nie znaczy, że lżej to znoszę, a po prostu za każdym razem, gdy jestem zazdrosna, chowam to i duszę w sobie, nie ukazując na zewnątrz żadnych emocji, tobie radzę tego nie robić, zły sposób. Przychodzi taki moment, gdy cała negatywna energia kumulowana wewnątrz po prostu eksploduje, a ja, pragnąc sobie ulżyć, wyżywam się na chłopaku.\nPowiem tak... jeśli sądzisz,że twoja dziewczyna jest godna zaufania, daj jej szansę. Ale musisz się głęboko i spokojnie zastanowić, zapytać samego siebie w ciszy, czy tak rzeczywiście jest tego warta, czy na tyle ją kochasz, by być gotowym pokonać swoje słabości. Związek buduje się latami, potrzeba duuuuużo czasu, by zaszyć dawne rany, które pozostały. Jeśli ona będzie twoim lekiem, wyleczysz się z podejrzeń, bo będziesz wiedział, że również i ona traktuje cię poważnie.\nhttp://www.psychiatria.pl/forum/powazny-problem-ze-soba/watek/879274/1.html#p879283http://www.psychiatria.pl/forum/powazny-problem-ze-soba/watek/879274/1.html Poważny problem ze sobą...\nTak w ogóle- jeśli ty jesteś jej wierny i trzymasz się zasad, które wyznaczyliście, powiem ci, że ona jest mega szczęściarą, nigdy nie spotkałam faceta, który by tak myślał, takimi kategoriami. To ja zwykle miałam obsesję, by chłopak miał tylko mnie, ze mną pisał itp. Powinna docenić to, co ma.\nhttp://www.psychiatria.pl/forum/powazny-problem-ze-soba/watek/879274/1.html#p879418http://www.psychiatria.pl/forum/powazny-problem-ze-soba/watek/879274/1.html Poważny problem ze sobą...\nTo normalne zachowanie -zazdrość, poziom zazdrości jest wyższy w wieku dojrzewania niż w dorosłym wieku, to złe, trzeba iść do przodu ale jest godne akceptacji jeśli związek traktuje się poważnie. Jeśli ona łamie zasady w związku to znaczy, że Cię nie szanuje, więc po co masz się zabijać o kogoś kto nie zasługuje na Twoje zaufanie?\nhttp://www.psychiatria.pl/forum/powazny-problem-ze-soba/watek/879274/1.html#p879420http://www.psychiatria.pl/forum/powazny-problem-ze-soba/watek/879274/1.html Poważny problem ze sobą...\nWiem, że 18 to już wiek dorosły ale często 18 tki to jeszcze dzieci, dojrzewajace dzieci


Europejskie linie lotnicze chcą zniesienia zakazów lotów - Biznes i prawo gospodarcze - GazetaPrawna.pl - biznes, podatki, prawo, finanse, wiadomości, praca -\ngazetaprawna.plBiznesEuropejskie linie lotnicze chcą zniesienia zakazów lotów\n19.04.2010, 01:36; Aktualizacja: 19.04.2010, 07:25\nNiektóre linie lotnicze przeprowadziły swoje władne testy, wysyłając w niedzielę samoloty w europejską przestrzeń powietrzną, a następnie poinformowały, że nie odnotowano żadnych uszkodzeń maszyn z powodu pyłów wulkanicznych znad Islandii, które sparaliżowały lotnictwo na niemal całym kontynencie.\nPrzewoźnicy i przedstawiciele portów lotniczych starają się wywrzeć presję na władze w poszczególnych krajach, by zniesiono ograniczenia lotów - pisze AP.\nKomisarz UE ds. transportu Siim Kallas powiedział, że ma nadzieję, iż połowa przestrzeni powietrznej nad Europą będzie wolna od pyłów w poniedziałek. Dodał również, że ministrowie transportu krajów UE przedyskutują sytuację w poniedziałek podczas wideokonferencji; będą też starali się znaleźć rozwiązanie, które "nie naraża bezpieczeństwa (lotów)".\n17 krajów europejskich zamknęło lotniska. W niedzielę 80 proc. przestrzeni powietrznej nad Europą było nadal zamknięte. Dla linii lotniczych to "dewastujący czwarty dzień" strat finansowych - pisze AP.\nJednak meteorolodzy ostrzegają, że sytuacja nad Europą zmienia się nieustannie, zarówno ze względu na zmiany w kierunkach wiatrów, jak i wybuchy islandzkiego wulkanu.\n"Zazwyczaj wulkan wyrzuca na początku popiół, a następnie lawę, ale w tym przypadku, ze względu na lodowiec, nadal wyrzuca popiół, " - powiedział AP dyrektor Szwedzkiego Narodowego Instytutu Sejsmicznego, Reynir Bodvarsson.\nWedług Bodvarssona relatywnie słabe wybuchy w Islandii oznaczają również, że popioły wulkaniczne pozostają blisko ziemi; silna erupcja wyrzuciłaby je poza atmosferę.\nSzef agencji Eurocontrol, która koordynuje transport powietrzny w 38 krajach, Brian Flynn powiedział BBC News, że środki ostrożności nie są zbyt daleko posunięte. "Gdy głównym celem jest zapewnienie bezpieczeństwa podróżnym, te nadzwyczajne środki muszą być podjęte" - dodał Flynn.\nPrzestrzeń powietrzna Holandii zamknięta do poniedziałku do 14.\nRyanair nie lata do i z Polski do godz. 13. w środę\nCudzoziemcy, którzy utknęli w Polsce z powodu pyłu wulkanicznego, nie będą karani za brak wiz


wyspa - Up and Here\nMalezja, SE Azja Stars! / Listopad 9, 2018\nNa czwartej największej pod względem powierzchni wyspy Malezji, Penang, nie można się nudzić – spędzając tam nawet cały miesiąc. Najpierw na niemal tydzień zatrzymaliśmy się […] Read More\nMalezja, SE Azja Stars! / Październik 14, 2018\nStojąc na jakichś nowozelandzkich rozdrożach i łapiąc autostopa, zrobiłam sama ze sobą deal. Jeśli w ciągu kilkunastu minut zatrzymają się jacyś dobrzy ludzie i nas […] Read More\nMalezja, SE Azja Stars! / Październik 13, 2018\nDo George Town, drugiego pod względem powierzchni największego miasta Malezji, turyści przyjeżdżają z trzech powodów. Pierwszym z nich jest eklektyczna architektura. Drugim – unikatowy […] Read More


Border Collie - Ewelina Budek - Książka - Księgarnia Internetowa PWN\nAn oasis within the home: Take A Bath offers the most innovative bathroom designs of today and provides inspiration for those who seek relaxation and rejuvenation.The bathroom is multifaceted: the room where you start your morning routine a...\nBiznes na skali barwCzy wiesz, że firmy i organizacje mają swoje kolory? Mogą być czerwone, bursztynowe, pomarańczowe, zielone albo turkusowe. I nie, wcale nie chodzi o logo, które reprezentuje daną firmę czy organizację. Tajemnica tych ba...\nWege kuchnia zwyciężczyni III edycji MasterChefa! Dominika Wójciak, pasjonatka kulinarnych podróży po świecie i miłośniczka eksperymentów w kuchni, swoją książkę podzieliła na warzywne rozdziały: od buraka i ziemniaka, przez rabarb...


Złoty Jeleń Restauracja i Dom Gościnny, ul. Kościuszki 99, Złoty Potok - Pokoje Gościnne Złoty Potok » e-turysta.pl\nPokoje gościnne Żarki, około 10,3 km (4 oferty)\nPokoje gościnne Jaworznik, około 11 km (3 oferty)\nPokoje gościnne Masłońskie, około 15,4 km (1 oferta)\nPokoje gościnne Wancerzów, około 18,4 km (1 oferta)\nPokoje gościnne Złoty Potok ul. Kościuszki\nZłoty Jeleń Restauracja i dom gościnny, ul. Kościuszki 99, Złoty Potok\nZłoty Jeleń Restauracja i dom gościnnyZłoty Potok, ul. Kościuszki 99\nZapraszamy do naszego Domu Gościnnego w którym mamy 55 miejsc noclegowych w 25 pokojach. W Rezerwacie Przyrody Parkowe odpoczniecie od codzienności.\nSzczegółowa lokalizacja obiektu w Złotym Potoku:\nZłoty Jeleń Restauracja i dom gościnny — Udogodnienia i wyposażenie\nZłoty Jeleń Restauracja i dom gościnny — Rozrywka\nPokój 1-osobowy z własną łazienką, wi-fi (3 pokoje)\nPokój 2-osobowy z własną łazienką, wi-fi (9 pokojów)\nPokój 3-osobowy z własną łazienką, wi-fi (10 pokojów)\nśniadania (BB) od 85 zł do 95 zł\nśniadania i obiadokolacje (HB) od 125 zł do 135 zł\npełne wyżywienie - śniadania, obiady, kolacje (FB) od 165 zł do 175 zł\nW obiekcie dostępne jest dodatkowo płatne wyżywienie: śniadania (BB), śniadania i obiadokolacje (HB) oraz pełne wyżywienie - śniadania, obiady, kolacje (FB).


ANTARKTYDA - Ekspedycja Antarktyda\nw dzień: - °C\nw nocy: - °C\nwięcej o pogodzie »\nInformuj mnie o promocyjnych i tanich ofertach do tego hotelu\nHotel ANTARKTYDA - Ekspedycja\nTa oferta jest już nieaktualna, zapytaj konsultanta o podobną ofertę.\n- bilet lotniczy na trasie Warszawa - Buenos Aires - Ushuaia - Buenos Aires - Warszawa,\n- 10-dniowy arktyczny rejs statkiem: Ushuaia - Półwysep Antarktyczny - Szetlandy Południowe - Ushuaia,\n- zakwaterowanie na statku w kabinach 3-osobowych (niski pokład) - 9 noclegów,\n- wyżywienie: śniadanie, obiad, kolacja na statku oraz śniadania na lądzie,\n- zakwaterowanie w hotelu czterogwiazdkowym w Buenos Aires i Ushuaia,\n- zwiedzanie Buenos Aires z miejscowym anglojęzycznym przewodnikiem i wyjazd na argentyńskie rancho,\n- transfery z lotniska i na lotnisko,\n- opłaty za bilety wstępu i przewodników miejscowych,\n- wykłady na tematy arktyczne na statku,\n- wycieczki zawarte w programie rejsu,\n- ubezpieczenie Warta (KL 30 000 EUR i NNW 5 000 PLN).\nCena nie zawierała:\n- lokalnych opłat lotniskowych (ok. 40 USD)\n- zwyczajowych napiwków (ok. 130 USD).\nBuenos Aires - Ziemia Ognista - Ushuaia - Cieśnina Dreake’a - Szetlandy - Cieśnina Gerlach - Primavera - Rajska Zatoka - Wyspa Petermana - Buenos Aires\nAntarktyda jest kontynentem ziemskich rekordów i biegunów. Tam znajduje się światowy biegun zimna - to najbardziej wietrzny obszar kuli ziemskiej, to kontynent posiadający największą średnią wysokość i jest to równocześnie kontynent najbardziej suchy. Na Antarktydzie znajduje się sześć biegunów: geograficzny, magnetyczny, geomagnetyczny, zórz, zimna i niedostępności.Jest jeszcze niestety jeden rekord. Jest kontynentem o najbardziej zmiennej pogodzie. Działania każdej ekspedycji - również naszej - uzależnione są częściowo od jej kaprysów. To kontynent, gdzie woda i lód, a nie kalendarz i zegarek wyznaczają program działania człowieka.\nOd rana spacery, czas wolny. Przejazd na lotnisko. Wylot do Ushuaia na najdalsze południe Argentyny, ukryte między szczytami Tierra del Fuego miasto Ushuaia jest autentycznym „miastem na końcu świata”. Lądowanie na ziemi wulkanów. Transfer do hotelu, zakwaterowanie. Wieczorem spacer po Ushuaia. Nocleg.\nWycieczka do Parku Narodowego Ziemi Ognistej w towarzystwie lokalnego przewodnika. Podczas przerwy w wykładzie na temat lokalnej kultury i historii raczenie się asadem, najlepszą wołowiną świata, pieczoną na ruszcie. Po południu przejazd do portu i uroczyste zaokrętowanie na statek. Wstępne nieśmiałe próby zaprzyjaźnienia się z pozostałymi uczestnikami rejsu - statek zabiera około 100 wszelkiej maści i narodowości podróżników i jest specjalnie wyposażony na ekspedycje polarne w wynalezione przez Cousteau zodiaki (wzmocnione pontony z silnikami, służące do eksploracji brzegów). Po pokonaniu Kanału Beagle wypatrywanie pierwszych lodowców Antarktydy.\nRejs na południe w stronę legendarnej, owianej złą sławą wśród żeglarzy Cieśniny Drake’a. Przełamywanie ostatnich lodów nieufności między uczestnikami rejsu, bowiem pierwsze prawdziwe lody już niebawem pokażą się na horyzoncie. Wypatrywanie wielorybów, opasłych królów mórz arktycznych. Przekroczenie strefy konwergencji arktycznej (mieszania się zimnych wód powierzchniowych z cieplejszymi wodami subarktycznymi). Wizyta na mostku kapitańskim i sprawdzanie radarów, namierzających góry lodowe. Uczestnictwo w serii fascynujących wykładów, które z wolna uchylą rąbka tajemnicy na temat zasad rządzących niebezpieczną, straszną ale jednocześnie zniewalającą pięknem i spokojem Antarktydą. Pod koniec dnia siódmego dopłynięcie do Szetlandów Południowych. Kontemplacja olśniewającej bieli pierwszych gór lodowych oraz ośnieżonych szczytów archipelagu, połączone z pierwszymi refleksjami na temat marności istnienia człowieka i potęgi Matki Natury. Fascynująca morska wędrówka wzdłuż brzegów Szetlandów, gdzie zwykły się zbierać komitety powitalne tysięcy uroczych fok i ciekawskich pingwinów, stojących niejednokrotnie jak na wojskowej paradzie. Chrzest bojowy na zodiacach - lądowanie przy zatopionym kraterze wulkanu na Zwodniczej Wyspie (Deception Island) w zbożnym celu nawiązania fizycznego kontaktu z barwną fauną lodowego kontynentu. Rozmyślania filozoficzne na temat, jak miło by było pogłaskać pingwina… Zwiedzanie opuszczonej bazy wielorybniczej oraz dla chętnych możliwość zażycia kąpieli w niewiarygodnych, gorących źródłach w scenerii ośnieżonych szczytów.\nDalsza eksploracja Najdalszego Południa. Rejs przez „aleję lodowców” dryfujących w kierunku północnym. Próby rozeznania się w plątaninie zatok, cieśnin i wysp wokół Półwyspu Antarktycznego. Jeśli łaskawy Neptun zezwoli, lądowanie na Wyspie Poulet, gdzie można zobaczyć pingwiny Adelie. Zawinięcie do Rajskiej Zatoki i Zatoki Neko, postawienie stopy na kontynencie Antarktycznym. Wizyta w Post Lockroy, dawnej brytyjskiej stacji badawczej, odnowionej i przekształconej na muzeum (skąd można wysłać także kartki pocztowe). Majestatyczny rejs przez Cieśninę Gerlach oraz kanały Neumayer Lamaire - jeśli nie będą zatarasowane przez góry lodowe i w zależności od warunków pogodowych wizyta na Wyspie Petermana. Cucenie mdlejących od nadmiaru wrażeń estetycznych towarzyszy podróży.\nPrzylot do portu tranzytowego. Przesiadka na samolot do Warszawy. Lądowanie na lotnisku Okęcie.\nOrganizator zastrzega sobie prawo do zmian programu w trakcie jego realizacji na wypadek nagłych zmian pogodowych, ruchów masy lodu i innych czynników losowych, mogących uniemożliwić lądowanie na poszczególnych obszarach Białego Kontynentu.\nTrasa przelotów i godziny zostaną podane przy wpłacie II raty.\nAktualnie brak opinii o hotelu!\nSpędziłeś wakacje w ANTARKTYDA - Ekspedycja?\n» Dodaj pierwszą opinię\nTutaj można poznać osoby, które wybierają się również na tą samą wycieczkę.\nGwarantujemy, iż ceny ofert zamieszczonych na naszych stronach nie różnią się od cen organizatorów wycieczek. U nas kupisz najtaniej!


Sofa Meladio 2-osobowa - idealna do wnętrz nowoczesnych jak i z wystrojem klasycznym - Selsey\nStylowa sofa Meladio to prawdziwe wybawienie dla posiadaczy mniejszych pomieszczeń. Jej kompaktowa, zgrabna forma doskonale wpasowuje się nowoczesne trendy, dzięki czemu skutecznie upiększy wystrój pomieszczenia, dodając mu elegancji. Mebel świetnie spisze się zatem jako eleganckie dopełnienie salonu, pokoju młodzieżowego, a nawet gabinetu, gdzie zapewni wygodne miejsce do podejmowania gości czy wypoczynku. Wystarczy tylko połączyć produkt ze stylowym stolikiem kawowym, a uzyskamy funkcjonalny kącik, który z łatwością zaspokoi wszystkie nasze potrzeby. Sofa Meladio ujmie Cię również swoim ciekawym, lekkim wyglądem uzyskanym dzięki połączeniu obitego uroczą tkaniną korpusu oraz lekkiej wizualnie, stabilnej ramy z drewna.\nwykonanie oparcia: pianka poliuretanowa T28/T30,\nszerokość oparcia: 118 cm,


Zacięte derby kadetek ZDJĘCIA / Wydarzenia sportowe w Kaliszu i regionie / Kategorie tematyczne faktykaliskie.pl / Fakty Kaliskie\nZacięte derby kadetek ZDJĘCIA\nW ten weekend wystartowały rozgrywki grupowe wielkopolskiej ligi kadetek. W pierwszej kolejce doszło do derbowego starcia pomiędzy UKS-em 17 a VII LO SMS Amber. Górą w tym pojedynku była ta druga drużyna, aczkolwiek siatkarki „siedemnastki” wysoko zawiesiły poprzeczkę.\nGrupowe zmagania są drugim etapem wojewódzkich rozgrywek w kategorii kadetek. W pierwszej grupie rywalizuje siedem zespołów, w tym dwa kaliskie. Do derbowego starcia doszło już w pierwszej serii spotkań. W hali SP 17 spotkały się miejscowe siatkarki UKS 17 z pierwszą drużyną kadetek VII LO SMS Amber. Podopieczne Olgi Owczynnikowej wygrały w trzech setach, ale dwa z nich były niezwykle zacięte.\nObie kaliskie drużyny swoje kolejne mecze rozegrają z SKS-em Murowana Goślina. UKS 17 zmierzy się z tym zespołem na wyjeździe 22 października, a Amber tydzień później u siebie.\nUKS 17 Kalisz – VII LO SMS Amber Kalisz 0:3 (23:25, 23:25, 21:25)\nUKS 17: Wiktoria Grabowska, Emilia Kusiak, Klaudia Cichecka, Julia Nowacka, Alicja Szymańska, Dominika Stankiewicz, Alicja Barna, Patrycja Rzoska, Natalia Czech, Martyna Kopała, Paulina Matusiak, Aleksandra Kriger (l). Trener: Jakub Stankiewicz\nAmber: Kaja Stachowiak, Weronika Bukowiecka, Agata Olejniczak, Oliwia Mielcarek, Paulina Szych, Julia Mielcarek, Nicola Osiewała, Wiktoria Kujawiak, Patrycja Rykała, Wiktoria Mazur, Maria Chudzińska, Weronika Duleba (l), Olga Górska (l). Trener: Olga Owczynnikowa\n#siatkówka #vii lo sms kalisz #muks amber #uks 17


Niezniszczalni i Lucy kin sieci Multikino\nJuż 15 sierpnia premierowo w, kinach sieci Multikino odbędzie się pokaz dwóch seansów: Niezniszczalnych 3” z jeszcze bardziej doborową obsadą oraz „Lucy” Luca Bessona ze Scarlett Johansson w tytułowej roli.\nSierpniowe Poranki z Multikinem o 10.15\nJuż w sierpniu w każdą sobotę i niedzielę wszystkie przedszkolne dzieci będą mogły spędzić Poranki o god. 10.15 w towarzystwie „Miriam”.\n„Herkules” i „Szef” na ekranach kin sieci Multikino\n25 lipca we wrocławskich kinach sieci Multikino odbędzie się pokaz dwóch filmów: „Herkulesa” z Dwaynem Johnsonem, w reżyserii Bretta Ratnera („X-Men: Ostatni bastion”) oraz komedii pt. „Szef” Jona Favreau („Iron Man”), który wciela się także w głównego bohatera.\nW filmie zobaczymy m.in.: Scarlett Johansson, Roberta Downeya Jr. i Dustina Hoffmana.\n29 lipca w Multikinie w Pasażu Grunwaldzkim odbędzie się pokaz filmu „W JEGO OCZACH”, w ramach Kocham Kino, który ma być zalążkiem do dyskusji o wielowymiarowym przesłaniu przedstawionej historii.\nFilm „W jego oczach” mówi o niewidomym chłopcu, Leonardo, który odkrywa w sobie seksualność. Jego orientacja jednak nie stanowi głównego wątku filmu, tylko w jaki sposób wyraża on swoją pierwszą miłość, pierwsze pożądanie i jak doświadcza wszystkiego nowego, co wiąże się z dojrzewaniem.\n"Samoloty" w Multikinie\nJuż 18 lipca w kinach sieci Multikino, w ramach akcji „Wakacyjna Rodzina do Kina”, będzie można zobaczyć „Samoloty 2” ze studia Disneya, a dodatkowo uzyskać 5zł zniżki dla rodziny przy zakupie minimum 3 biletów rodzinnych.\n„Samoloty 2” to nowa komedia opowiadająca o samolotach gaśniczych chroniących Turbocki Park Narodowy.\nHistoria opowiada o słynnym na cały świat samolocie wyścigowym Dusty Popylaczu, który dowiaduje się, że awaria silnika może przekreślić jego przyszłe starty w zawodach, postanawia zostać podniebnym strażakiem i dołącza do weterana strażackiego fachu helikoptera Brygadiera Śmigłego i jego dzielnego zastępu, do którego należy cysterna lotnicza Lidka Zalewajka, ciężki helikopter transportowy Rwący Wicher, zdemobilizowany transporter wojskowy Paker oraz wesoła drużyna dzielnych łazików-spadochroniarzy.\nWszyscy zmierzą się z ogromem, jakim jest pożar, a Dusty może wykazać się jako prawdziwy bohater.\nFilm wyświetlany będzie zarówno w wersji 2D, jak i 3D.\nO filmie „Samoloty 2”\nMaciej Musiał - Dusty\nMonika Dryl - Lidka Zalewajka\nPaweł Wawrzecki - Maruś\nGrzegorz Małecki - Strażak Kopeć\nMarian Opania - Mayday\nWiktor Zborowski - Wicherek\nOlaf Lubaszenko - Beka\nWeronika Rosati - Dottie\nCezary Morawski - Kapitan\nA Small Family Business w Multikinie Arkady Wrocławskie\n„A Small Family Business” to sztuka w reżyserii Adama Penforda, z Nigelem Lindsayem w roli głównej, którą będzie można zobaczyć 22 lipca o godz. 19.00 w Multikinie Arkady Wrocławskie.\nSztuka jest jedną z propozycji, z cyklu Teatry brytyjskie, proponowanej przez British Council we współpracy z Multikinem Arkady Wrocławskie.\nWakacyjna Rodzina do kina\nW Multikinie rozpoczęła się akcja wakacyjna (od 20 czerwca do 4 września) z cyklu: „Wakacyjna Rodzina do kina”.\nPozwala ona na zakup biletów w niższych cenach.\nOd 10 do 18 sierpnia Krzyżowa stanie się dolnośląską stolicą gitary.\nOdbędą się liczne warsztaty w ramach letniego Kursu Gitary oraz koncerty dla wszystkich miłośników gitarowych brzmień.


W jaki sposób pozbyć się rozstępów? – Kobieta Eko\nOdpowiednia pielęgnacja skóry jest niezwykle ważna, ponieważ w ten sposób skóra wygląda pięknie i promiennie. Niestety okres ciąży, a także nadmierne rozciąganie się ciała wskutek spożywania dużej ilości kalorii może w bardzo szybkim czasie doprowadzić do pojawiania się na ciele rozstępów. Wyglądają one jak cienkie, różowe lub białe paski, które najczęściej pojawiają się na brzuchu, plecach oraz udach. Czy można się ich w jakiś sposób pozbyć? Oczywiście, że tak! Wystarczy włączyć do pielęgnacji odpowiednie kosmetyki.\nOlejki wykazują zbawienny wpływ na skórę, dlatego też warto sięgnąć po odpowiedni preparat taki jak np. Bio-Oil. Wspomniany produkt to kompozycja idealnie dobranych olejków, które wspomagają odpowiednią pielęgnację skóry. Regularne stosowanie Bio-Oil 200 ml nie tylko zmniejsza widoczność rozstępów, ale również zapobiega ich ponownemu pojawieniu się na ciele. Produkt polecany jest zatem kobietom w ciąży, a także osobom, które zmagają się z wahaniami masy ciała.\nOdpowiednio dobrany peeling podobnie jak stosowanie Bio-Oilu może w skuteczny sposób zmniejszyć widoczność szpecących rozstępów. Aby jednak efekty działania były jak najlepsze, należy sięgnąć po peeling gruboziarnisty, który należy stosować przynajmniej dwa razy w tygodniu. Taki peeling można zakupić bez problemu w każdej drogerii, jednak warto go również przygotować w domowym zaciszu. Wystarczy użyć soli kuchennej lub kawy, dodając do nich odrobinę olejku.\n← Jeśli mirra, to w połączeniu z kadzidłem\nUsuwanie naskórka – dla zdrowia? →


Damian Stasiak przed KSW 51: Chciałem walczyć z najlepszym kogucim w KSW i tę walkę dostałem [WIDEO] - MMA PLDamian Stasiak przed KSW 51: Chciałem walczyć z najlepszym kogucim w KSW i tę walkę dostałem [WIDEO]\nMMA PLKSWDamian Stasiak przed KSW 51: Chciałem walczyć z najlepszym kogucim w KSW i tę walkę dostałem [WIDEO]\nDamian Stasiak przed KSW 51: Chciałem walczyć z najlepszym kogucim w KSW i tę walkę dostałem [WIDEO]\nPatryk Głowacki 9 listopada 2019\nW sobotę podczas KSW 51 federacja pozna nowego mistrza kategorii koguciej. Szansę na zdobycie pasa otrzymał Damian Stasiak (11-6), z którym porozmawialiśmy przed zbliżającą się imprezą.\nStasiak to jeden z lepszych transferów Konfrontacji Sztuk Walki w ostatnim czasie. Czołowy polski koguci ma przeszłość w UFC, gdzie stoczył sześć pojedynków, wygrywając dwa z nich. Po zwolnieniu z największej federacji MMA na świecie “Webster” zdołał stoczyć jedno starcie, szybko rozprawiając się z Nikolayem Kondratyukiem (13-5).\nTeraz stawka zdecydowanie rośnie, gdyż łodzianin zmierzy się z Antunem Raciciem (23-8-1), który nie może znaleźć pogromcy w KSW. Stawką rywalizacji będzie pas federacji w wadze koguciej. Stasiak cieszy się na taką okoliczność. Polak zaznaczył bowiem, iż sam chciał walczyć z najlepszym “kogucim” w organizacji. Co do samej walki, to 29-latek chce ukryć, jaki jest plan na pokonanie rywala, choć w wywiadzie zaznaczył on kilka elementów, na które należy zwrócić uwagę.


Zagrożenia sieciowe 2014 - na co zwracać uwagę w nowym roku?\nZagrożenia sieciowe mobilne\nZagrożenia sieciowe a sterowanie domem i samochodem\nPrywatność i zagrożenia sieciowe\nNowe formy uwierzytelniania\nAtaki na firmy i organizacje - najważniejsze zagrożenia sieciowe\nBitcoin - nowe zagrożenia sieciowe?\nMijający rok upływa pod znakiem sankcjonowanego przez rządy elektronicznego szpiegostwa. Jakie nowe zagrożenia sieciowe będą dla nas szczególnie niebezpieczne?\nRosnąca w oszałamiającym tempie popularność urządzeń mobilnych - tabletów i smartfonów - to łakomy kąsek dla hakerów. Najbardziej narażone są sprzęty z systemem Android - w mijających latach (wg różnych badań) padały ofiarą mniej więcej 90% liczby wszystkich ataków mobilnych. Przyczyn takiego stanu rzeczy jest wiele. Z pewnością wpływa na to popularność smartfonów z Androidem - system ten jest instalowany na telefonach wielu marek, w tym gigantów takich jak Samsung. Ponadto Android jest systemem rozpowszechnianym na zasadach wolnego oprogramowania, przez co każdy może mieć dostęp do kodu źródłowego. Większość wykorzystuje tę szansę do ulepszania produktu, pojawiają się też niestety ci, którzy usiłują tworzyć coraz to bardziej wyrafinowane trojany i wirusy komórkowe. W nadchodzącym roku można się zatem spodziewać, że liczba ataków mobilnych będzie rosła.\nDo naszego codziennego życia każdego roku wkracza coraz więcej nowinek technologicznych. Można przypuszczać, że w 2014 r. upowszechnią się systemy automatycznego sterowania AGD, a może nawet i samochodami. Stworzy to znakomitą szansę dla wszelkiej maści cyberprzestępców, którzy będą starali się włamywać do takich systemów. Zapewnienie bezpieczeństwa przy przekazywaniu urządzeniom cyfrowym kontroli nad kolejnymi elementami otoczenia, wydaje się jednym z największych wyzwań technologicznych w tej dekadzie.\nTak, to nie jest pomyłka. Wydany w 2001 system operacyjny wciąż cieszy się bowiem ogromną popularnością - aktualnie mniej więcej co trzeci komputer pracuje pod jego kontrolą. Dla porównania: Windows 8 (wraz z wersją zaktualizowaną) zagościł na zaledwie 9% pecetów. Przewiduje się, że liczba zagrożeń na starego XP będzie rosnąć, ponieważ Microsoft zapowiedział wprowadzenie opłat (i to słonych) za kolejne jego aktualizacje. Jeśli ludzie masowo nie zaczną przesiadać się na Windowsa 7 (bo zmiany na 8 nie ma się co spodziewać) lub płacić za aktualizacje, można spodziewać się prawdziwego rozkwitu wirusów napisanych pod Windowsa XP.\nNie tylko hakerzy czyhają na internautów. Ostatni rok pokazał, że nasza prywatność zagrożona jest przede wszystkim przez rządy państw. Nadchodzące miesiące będą więc upływały pod znakiem odkrywania kolejnych metod, za pomocą których nasza prywatność jest podglądana przez globalnych graczy. Niestety, nie należy się spodziewać jakichś przełomów w tej kwestii - oplatająca coraz szczelniej naszą planetę sieć internetowa na zawsze zmieniła zakres ludzkiej prywatności.\nWprowadzone przez Apple uwierzytelnianie za pomocą linii papilarnych zostało szybko rozpracowane przez hakerów. Wygląda na to, że ten typ zabezpieczeń nie ma szans na samodzielny rozwój. Można spodziewać się raczej podwójnych (hasło + skan palca) lub nawet potrójnych metod identyfikacji tożsamości przy logowaniu. Potrzebne są mocniejsze środki ostrożności, ponieważ hakerzy nie śpią - każdego roku pojawiają się coraz skuteczniejsze trojany, spyware oraz ataki phisingowe.\nCyberwojna od lat toczy się w Internecie na wielką skalę. W starciach uczestniczy wiele podmiotów - przede wszystkim niezależni hakerzy oraz państwa, usiłujące wykraść sobie nawzajem tajne informacje. W 2013 roku do rozgrywki włączyli się nowi uczestnicy - najemni cyberprzestępcy, oferujący swoje usługi każdemu, kto zapłaci. Zajmują się oni przede wszystkim precyzyjnymi atakami na firmy i organizacje, próbując wykradać cenne informacje.\nInternetowa waluta, tak bardzo zyskująca na popularności w ostatnim czasie, może okazać się sprawczynią wielu katastrof. Szalejący kurs niemającego oparcia w żadnym centralnym banku Bitcoina to prawdziwe zagrożenie - w pewnym momencie ta bańka spekulacyjna zapewne pęknie, powodując masowe straty i bankructwa. Ponadto na wirtualne portfele wypełnione Bitcoinami czyhają już hakerzy, usiłujący złamać zabezpieczenia i napełnić własne, jak najbardziej prawdziwe, kiesy.\nPostępujące nasycenie technologią otaczającego nas świata sprawia, że staliśmy się bardziej niż kiedykolwiek wcześniej wrażliwi na zmasowane ataki. Współczesna globalna wojna z pewnością zacznie się nie od łamania szlabanów granicznych, a od próby sparaliżowania gospodarki, transportu i sił zbrojnych zaatakowanego państwa za pomocą silnej ofensywy w internecie. Wyłączenie systemu komputerowego na Wall Street zachwieje nie tylko ekonomią USA, ale i całego świata. Atak na urządzenia lotniskowe uziemi tysiące samolotów. Przeciążenie kanałów komunikacji wojskowej pokona każdą, nawet najsilniejszą armię świata. Każdy rok może być tym, w którym taki globalny konfilkt wybuchnie - miejmy nadzieje, że nie będzie to 2014.


Związkowcy wzywają do pozostania w UE. Brexit rozmontuje prawa pracownicze - - Forsal.pl – Biznes, Gospodarka, Świat\nforsal.plZwiązkowcy wzywają do pozostania w UE. Brexit rozmontuje prawa pracownicze\nZwiązkowcy wzywają do pozostania w UE. Brexit rozmontuje prawa pracownicze\n6 czerwca 2016, 13:42 | Aktualizacja: 06.06.2016, 13:46\nLondyn, biznesowa dzielnica Canary Wharf, wieżowiec "Gherkin"\n>>> Czytaj też: Brexit coraz bliżej. Funt ucierpi „bardzo mocno”\nSzefowie związków przyznają jednocześnie, że UE "musi się zmienić", i "odejść od ścieżki oszczędności i liberalizacji".\nTagi:Wielka Brytania, Brexit, polityka i gospodarka, praca


§1 Postanowienia ogólne 1. Sklep internetowy [dalej "Sklep"] prowadzi sprzedaż detaliczną za pośrednictwem Internetu, na podstawie niniejszego Regulaminu [dalej "Regulamin"].\n2. Właścicielem Sklepu jest: Sklep Rowerowy i Serwis Kutno, Barlickiego 9 , NIP: 7751594624, tel. 24 254 20 90,\n. 3. Regulamin jest integralną częścią umowy sprzedaży zawieranej z Klientem.\n1.Zamówienia można składać w następujący sposób: poprzez formularz dostępny na stronie internetowej Sklepu, e-mailem na adres dostępny na stronie internetowej Sklepu, telefonicznie na numery przeznaczone do składania zamówień, dostępne na stronie internetowej Sklepu w zakładce Kontakt.\nDo zawarcia umowy sprzedaży dochodzi z chwilą potwierdzenia Zamówienia przez Klienta poprzez kliknięcie w link potwierdzający w mailu przysłanym Klientowi przez Sklep.\n1.Zamówiony towar Sklep wysyła za pośrednictwem firm wysyłkowych (np. Poczty Polskiej lub firmy kurierskiej) lub udostępnia do odbioru przez klienta w siedzibie firmy.\n1.Składając zamówienie Klient wyraża zgodę na przetwarzanie jego danych osobowych wyłącznie w celu realizacji zamówienia.


Dijkstra | Warownia - Wiedźmin\nSigismund Dijkstra - drugoplanowy bohater sagi o Wiedźminie, szef redańskiego wywiadu, jedna z najbardziej wpływowych osób w Północnych Królestwach. Po śmierci króla Redanii przewodniczący Rady Regencyjnej.\nWygląd zewnętrzny, historia i usposobienie:\nDijkstra lubi wiedzieć wszystko o wszystkich, dlatego tylko kwestią czasu było jego spotkanie z wiedźminem Geraltem, które to dla szpiega zakończyło się zgruchotaniem kostki i wybitymi zębami. Wcześniej do zbierania informacji Dijkstra wykorzystywał również słynnego trubadura Jaskra.\nJak to zwykle bywa, kosa w końcu musi trafić na kamień - podobnie było z Dijkstrą. Komuś w końcu nie spodobało się jego zamiłowanie do węszenia, więc nasłał na niego morderców. Szpieg wyszedł z zamachu cało, jednak musiał na zawsze opuścić swoje stanowisko, zmienić nazwisko i udać się w nieznane strony.\nJest on kolejnym przykładem na to, że nie należy osądzać ludzi po wyglądzie. Dijkstra ma wygląd typowego tłuściocha, jednak jak się okazuje - pozory mylą. Jest on silny, bystry i oddany swojej ojczyźnie.\nKrew elfów, str. 186\nDijkstra, szef tajnych służb króla Vizimira Redańskiego, nie wyglądał na szpiega. Daleko odbiegał zwłaszcza od stereotypu, zgodnie z którymi szpieg zawsze powinien być niski, chudy, szczurowaty, łyskający małymi przenikliwymi oczkami spod czarnego kaptura. Dijkstra, jak wiedział Jaskier, nigdy nie nosił kapturów i zdecydowanie przedkładał jasne kolory stroju. Mierzył blisko siedem stóp, a ważył prawdopodobnie niewiele mniej niż dwa cetnary. Kiedy krzyżował przedramiona - a krzyżował z upodobaniem - wyglądało to tak, jak gdyby dwa kaszaloty uwaliły się na wielorybie. Jeżeli szło o rysy twarzy, kolor włosów i karnację, przypominał świeżo wyszorowanego wieprza. Jaskier znał bardzo mało osób, których aparycja byłaby równie myląca co aparycja Dijkstry. Bo ów wieprzowaty olbrzym, sprawiający wrażenie wiecznie sennego, rozlazłego matoła, dysponował niebywale żywym umysłem. I nielichym autorytetem.\nCzas pogardy, str. 46\nW izbie nie czekał na niego grododzierżca, ale ten drugi, wielgachny i gruby. Aplegatt znał go - był to Dijkstra, zaufany króla Redanii. Dijkstra - goniec wiedział o tym - był uprawniony do wysłuchania wiadomości przeznaczonej wyłącznie dla uszu króla.\nPostać pasera Talara z gry komputerowej Wiedźmin jest wzorowana na Dijkstrze;\nDijkstra pochodził z niskiego stanu społecznego, jednak za sługi wobec Redanii, król Vizimir nadał mu tytuł hrabiego;\nOd nazwiska redańskiego agenta został nazwany trunek podawany więźniom w Drakenborgu - 'Wytrawny Dijkstra';\nDijkstra nie dba o prywatę, nie ukradł nawet złamanego grosza z państwowego skarbca.


Vichy Aqualia Thermal SPA -opinie, forum, cena, gdzie kupić? - Netlekarz\nStrona główna » Recenzje produktów » Dermokosmetyki » Vichy Aqualia Thermal SPA -opinie, forum, cena, gdzie kupić?\nVichy Aqualia Thermal SPA- Odwodniona skóra wrażliwa, oznaki słabego komfortu i zmęczenia.\nDziałanie Vichy Aqualia Thermal SPA\nSkład Vichy Aqualia Thermal SPA\nOpinie na temat Vichy Aqualia Thermal SPA\nNoc dająca wrażliwej skórze poczucie dobrego samopoczucia, tak jak po zabiegu w spa. Bogata w 15 minerałów woda termalna używana w uzdrowisku Vichy Spa jest połączona z kwasem hialuronowym w celu rewitalizacji skóry w nocy, kiedy jest ona najbardziej zregenerowana.\nBardziej elastyczna i bardziej miękka w dotyku, skóra zmienia się od pierwszego przebudzenia*. Funkcje są zrelaksowane, twarz wydaje się wypoczęta. Uczucie nawilżenia i długotrwały komfort.\nCodziennie wieczorem nakładać cienką warstwę świeżego kremu-żelu na twarz i szyję. Może być również używana jako maska nocna 1 lub 2 razy w tygodniu. Unikać konturu oka.\nHipoalergiczna formuła zapachowa**. Testowane pod nadzorem dermatologicznym. Bez parabenów.\n** Opracowany w celu zmniejszenia ryzyka wystąpienia alergii.\nZalety: Świeże, bogate i pożywne, ale bez pozostawiania śladu czy tłuszczu, to prawdziwy zabieg spa! Lekka, bardzo płynna i aromatyczna konsystencja łatwo się wchłania, pozostawiając bardzo przyjemne uczucie. Idealna codzienna pielęgnacja, która odżywia i odświeża skórę przed pójściem spać i pozostawieniem stresu dnia za sobą. Idealny krem na naprawdę piękny (i) sen!\nSłabe strony: brak!\nZalety: Świeża i lekka, sprawia, że skóra staje się promienna i zrelaksowana po przebudzeniu. Przyjemny zapach i fantastyczna konsystencja sprawiają, że krem ten jest prawdziwym zabiegiem spa na koniec dnia. Duży słoik, bardzo twardy.\nZalety: Lekkie, nawilżające, pachnące, lekkie. Używam go jako kremu na dzień. Zawsze miałam suchą skórę i każdy produkt powodował, że się przypaliłam. Krem ten, podobnie jak inne kremy z tej linii, jest idealny i odświeża moją skórę oraz nawilża ją przez długi czas.\nPoprzedni wpis Vichy Idéalia Night -opinie, forum, cena, gdzie kupić?\nNastępny post Vichy Neovadiol Complexe Substitutif-opinie, forum, cena, gdzie kupić?


Makaron soba z mięsem mielonym na słodko-kwaśno - WSZYSTKO SMACZNE\nOpublikowane w 14 października 2017 21 października 2018 przez Ania\nMakaron soba z mięsem mielonym na słodko-kwaśno\nMakaron soba z mięsem mielonym na słodko-kwaśno to bardzo smaczne danie obiadowe.\nDanie szybkie i łatwe w przygotowaniu, bardzo aromatyczne dzięki cynamonowi i imbirowi.\nJeśli lubicie aromatyczne dania, które można przygotować w bardzo krótkim czasie, a także makaron to jest to idealna propozycja na pyszny obiad 🙂\nPrzepis na 2-3 porcje dania Makaron soba z mięsem mielonym na słodko-kwaśno.\n1 szklanka bulionu mięsnego, bulionu warzywnego, ewentualnie wody\ncukier trzcinowy – opcjonalnie\nMarchwie obrać, opłukać, osuszyć i pokroić w cienkie, długie paski np przy pomocy obieraczki do warzyw.\nPaprykę zieloną oczyścić, opłukać, osuszyć i pokroić w nieduże paski.\nDo zeszklonej cebuli dodać mięso mielone wieprzowo-wołowei całość podsmażyć.\nWlać sos sojowy, dodać cynamon i imbir, dokładnie wymieszać, a następnie dodać pokrojoną w cienkie, długie paski marchew i pokrojoną w drobne paski paprykę zieloną, podsmażyć.\nWlać bulion mięsny, warzywny ewentualnie wodę i całość gotować na małym ogniu do miękkości składników.\nPod koniec gotowania dodać ocet winny i koncentrat pomidorowy, doprawić do smaku solę i jeśli ktoś lubi bardziej słodkie dania, odrobiną cukru trzcinowego.\nMakaron soba z mięsem mielonym na słodko-kwaśno jest gotowy do podania 🙂\nKategorieDania mięsne Tagimakaron, mięso mielone, wieprzowina, z patelni\n82 Replies to “Makaron soba z mięsem mielonym na słodko-kwaśno”\nWygląda mega apetycznie 🙂 Lubię mięsko w sosie słodko-kwaśnym, więc danie idealne!\nBardzo się cieszę i gorąco polecam 😊\nSłyszałam o tym makaronie, ale nie miałam okazji spróbować 😉\nWypróbuj, jest pyszny 😊\n14 października 2017 o 11:01\nAniu, będę nudna w tym co napiszę, ale makarony to ja mogę codziennie 3x dziennie 🙂\n14 października 2017 o 14:22\nW takim razie gorąco zachęcam do przygotowania takiego dania 😊\n14 października 2017 o 11:10\nMusiało być przepyszne, uwielbiam takie klimaty 🙂\nSmakowało rewelacyjnie 😊 Polecam 😊\n14 października 2017 o 11:28\n14 października 2017 o 12:54\nNa sam widok zrobiłam się niesamowicie głodna 🙂\nU mnie dziś rządzą łazanki 🙂\n14 października 2017 o 14:21\nŁazanki też są pyszne, ale możemy się wzajemnie poczęstować 😁\nUwielbiam takie smaki, ale niestety mój mąż nie więc raczej nie wypróbuję przepisu.\n14 października 2017 o 20:38\nMoże przygotujesz małą porcję dla siebie? 😊 Naprawdę warto 😊\nSmakowicie wygląda! A marcheweczka dodaje koloru 🙂\nMam wielką ochotę wypróbować ten przepis,wygląda że danie ma bardzo ciekawy smak 🙂\n14 października 2017 o 17:23\nwygląda świetnie, tylko musiałabym przekonać moja rodzinke do takiego makaronu:)\nPrzekonaj, a ja będę trzymać kciuki żeby się udało 😊\nOstatnio, jeśli jadam makaron, to jest to zwykle soba. Z sosem słodko-kwaśnym musi być bardzo smaczny:)\n14 października 2017 o 20:36\nNigdy nie jadłam takiego makaronu, ale danie wygląda apetycznie.\nWypróbuj, dania z tym makaronem są pyszne 😊\n14 października 2017 o 19:04\nAniu, bardzo lubię makaron Soba, a nie znam wielu przepisów, by go podać. Cieszę się, że o nim napisałaś. Na pewno wypróbuję:)\nBardzo się cieszę, że mogłam pomóc. Ja również bardzo lubię ten makaron 😊\nNie wiem jak smakuje ten makaron, ale sos słodko-kwaśny do mnie przemawia 🙂\n14 października 2017 o 20:35\nMakaron jest świetny, wypróbuj. Warto 😊\n14 października 2017 o 19:16\n14 października 2017 o 19:52\nodkąd pierwszy raz kupiłam sobę, co jakiś czas pojawia sie w mojej kuchni 🙂\nTo tak samo jak u mnie 😁\n14 października 2017 o 21:00\nSuper to wygląda 🙂 Mega apetyczne danie <3\n15 października 2017 o 08:40\n14 października 2017 o 21:09\nLubię makarony, takiego jednak nie jadłam jeszcze. Pyszne danie zrobiłaś 😊\n15 października 2017 o 08:39\nDziękuję ślicznie 🙂 Makaron wypróbuj, nie będziesz zawiedziona 🙂\n14 października 2017 o 21:11\nNie wiem jak smakuje ten makaron, ale bardzo apetycznie wygląda:)\nDziękuję ślicznie, a makaron polecam wypróbować, bo jest świetny 🙂\nNie jadłam tego makaronu. Ale przymierzałam się, żeby go kupić i zrobić jakieś smaczne danie. Teraz już na pewno zrobię bo zachęciłaś mnie swoja propozycją na pyszny obiad. Wspaniale wygląda 🙂\n15 października 2017 o 08:38\nBardzo lubię ten makaron – bardzo szybko się gotuje, jest pyszny 🙂 Wypróbuj Krysiu, bo naprawdę warto 🙂\nMarchewka, imbir, cynamon… pychota! 🙂 I ten makaron też bardzo lubię, świetnie sprawdza się do takich dań.\nTo prawda, ten makaron świetnie w takich daniach smakuje 🙂\n14 października 2017 o 23:30\nBardzo lubię takie makarony 😀 Ja jednak zastąpiłbym mielony imbir świeżym – ostatnio zakochałem się w nim i dodaję absolutnie wszędzie 😀\n15 października 2017 o 08:36\nŚwieży imbir na pewno byłby intensywniejszy 🙂\n15 października 2017 o 06:38\ntakie obiadki to ja lubię:)\n15 października 2017 o 08:35\n15 października 2017 o 07:09\nAniu pyszny obiadek 🙂 lubię takie szybkie dania z makaronem. I dziękuję, wiesz za co 😉\nJa też lubię takie dania – są mega pyszne 🙂\nWiem Asiu i nie ma za co 🙂\n15 października 2017 o 07:58\nDanie o jesiennych barwach, w sam raz na tą porę roku 🙂\nDokładnie tak 🙂 Obiadek jest pyszny, pożywny i rozgrzewający 🙂\n15 października 2017 o 08:31\nWygląda przepysznie, chętnie spróbuję 🙂\n15 października 2017 o 08:33\nale kolorowe danie;)\nTak, kolorowe, a do tego bardzo smaczne 🙂\nAle super pomysł, w takiej wersji jeszcze obiadu orientalnego nie robiłam, pycha 🙂\n15 października 2017 o 10:19\nNaprawdę bardzo, ale to bardzo mi się przepis podoba.\nPrzyznam szczerze, że rewelacja! Ach, jaki piękny ten makaron.\nDanie na piąteczkę 🙂\n15 października 2017 o 10:27\nBędę musiała wypróbować, jestem ciekawa smaku 😀\n15 października 2017 o 10:39\n15 października 2017 o 17:15\nBardzo, bardzo podoba mi się to danie 🙂 Świetne połączenie smaków 🙂\n15 października 2017 o 17:23\nDziękuję ślicznie i zachęcam do przygotowania 😊\n15 października 2017 o 18:14\nNaprawdę ciekawie doprawione danie z tym imbirem i cynamonem 😀\n15 października 2017 o 19:27\nDanie jest bardzo smaczne 🙂 Polecam 🙂\nOgólnie bardzo lubię Dania z makaronem i mięsem ale pierwszy raz spotykam się z takim gatunkiem makaronu i nigdy wcześniej o nim nie słyszałam on różni się chyba tylko tym że jest mąki ciemnej? Bo nie wiem do końca że mi tak po wyglądzie mi się prezentuje. A czytając spis nie znalazłam opisu tego makaronu 😀 wyszłam właśnie się obudziłam po drzemce.\n15 października 2017 o 19:26\nMakaron soba jest makaronem z mąki gryczanej – ma bardzo fajny smak 🙂 Wypróbuj Aniu, bo naprawdę warto 🙂\nNiedzielna drzemka to fajna sprawa 😉\n15 października 2017 o 21:23\nUwielbiam pasty! <3\n15 października 2017 o 22:41\n16 października 2017 o 09:35\njeszcze nie miałam okazji spróbować tego makaronu, całe danie wygląda naprawdę apetycznie\n16 października 2017 o 13:13\nWypróbuj ten makaron, jest świetny 😊\n16 października 2017 o 09:42\nDanie wygląda apetycznie, choć słodko-kwaśno to ja za bardzo nie lubię. 🙁\nSzkoda, bo smakuje świetnie 😊\nNietypowo 🙂 U mnie wszyscy są chętni na kluchy, nie ważne jakiego pochodzenia 😛\n18 października 2017 o 17:35\nW takim razie wypróbuj przepis, bo danie jest pyszne 🙂\nBardzo lubię takie smaki 😉\n19 października 2017 o 21:26\nDość smakowity obiad 🙂 Makaronu soba jeszcze nie jadłem 🙂\nTaki makaron jest świetny i bardzo smaczny 🙂 Wypróbuj 🙂\n22 października 2017 o 20:48\nSuper przepis 🙂 Mniam 🙂\n2 listopada 2017 o 11:35\nFantastyczne, uwielbiam tak aromatyczne smaki 😊\n2 listopada 2017 o 20:45\nPoprzedni wpisPoprzedni Ciasto cynamonowe z kardamonem i śliwkami\nNastępny wpisNastępny Łopatka w sosie śmietanowo-sojowym


BorderCollie.pl / Zaćma u psa border collie: jak ją rozpoznać i leczyć?\nBorder Collie 25 maja, 2022 26 maja, 2022\nZaćma u psa border collie\nTop 10 najpopularniejszych schorzeń oczu\nCo to jest zaćma? Szczegółowy opis choroby\nZaćma u psów border collie\nPrzyczyny zaćmy u border collie\nJak rozpoznać zaćmę u psa border collie?\nJak wygląda leczenie psiej zaćmy?\nKtóre rasy psów są najbardziej narażone?\nCzym jest CEA i jakie rasy charakteryzuje ta dysfunkcja?\nCEA w zależności od stopnia zmian klinicznych\nLeczenie CEA – na czym polega?\nCzy zapobiegnięcie CEA jest możliwe?\nInne często występujące u psów border collie genetyczne schorzenia oczu\nKilka słów do właścicieli psów ras podwyższonego ryzyka\nNarząd wzroku ma niezwykle złożoną budowę i cechuje go delikatność, przez którą narażony jest na wiele schorzeń i uszkodzeń. Ten misterny mechanizm składa się z odbierającej wrażenia wzrokowe gałki ocznej, przewodzących bodźce do mózgu dróg wzrokowych i ośrodków wzrokowych umiejscowionych w korze mózgu, do których trafia przekazywany obraz i gdzie następuje jego przetwarzanie. Nie bez powodu mamy dwoje oczu. Dzięki takiej parze nasz mózg jest w stanie kreować obrazy przestrzenne. Oczy w dwupaku sprawiają, że jesteśmy w stanie rozróżnić i ocenić odległość. Fascynującym wydaje się też fakt, iż blisko 80% bodźców zewnętrznych przekazujących informacje o otoczeniu trafia do nas właśnie za pośrednictwem oczu.\nChoroby oczu to schorzenia, na które cierpią zarówno ludzie, jak i nasi bracia mniejsi. Powodują zaburzenia w odbiorze otaczającego świata, mogące prowadzić do utraty całkowitej bądź częściowej zdolności widzenia. Oto lista dziesięciu popularnie występujących chorób oczu, z którymi mierzy się duża część społeczeństwa.\nWidoczne gołym okiem zmętnienie występujące w różnych postaciach: wrodzona, starcza, pourazowa, cukrzycowa, wtórna itp. Choć grozi ślepotą, następuje bezboleśnie. Zaćmę można dziś skutecznie leczyć operacyjnie.\nChoroba powodowana przez utrzymujące się podwyższone ciśnienie śródgałkowe, które uszkadza nerw wzrokowy i siatkówkę. Choć rozwija się powoli, jest groźna i nie wolno jej lekceważyć. Jaskra powoduje bowiem zanik nerwów wzrokowych i prowadzi do nieodwracalnej ślepoty.\n3. Zapalenia rogówki\nRóżnorodne schorzenia powstałe przez szkodliwe działanie na rogówkę oka bakterii, wirusów i grzybów.\n4. Zapalenia twardówki\nStany zapalne warstwy ochronnej otaczającej gałkę oczną. Czynnikami chorobotwórczymi są schorzenia tkanki łącznej.\n5. Zapalenie błony naczyniowej\nChoroba oczu mogąca prowadzić do wystąpienia ciężkich powikłań i nieodwracalnej utraty widzenia w przypadku nieleczenia.\n6. Odwarstwienie siatkówki\nChoroba o często bezobjawowym przebiegu, polegająca na oddzieleniu warstwy siatkówki od tęczówki.\n7. Zwyrodnienie plamki żółtej\nZwyrodnienie jest skutkiem nabytej ślepoty u osób powyżej pięćdziesiątego roku życia w krajach rozwiniętych.\nSchodzenie pojawiające się niezwykle często jako jeden z charakterystycznych objawów stwardnienia rozsianego.\n9. Nowotwory oka\nGrupa o poważnych chorób o zróżnicowanym stopniu zagrożenia. Pośród nowotworów oczu wyróżnia się m.in. siatkówczak zarodkowy, czerniak, chłoniak oraz mięsak.\n10. Zapalenie spojówek\nCzęsto występująca przypadłość zarówno u ludzi jak i u zwierząt. Nieleczona może prowadzić do nieodwracalnych zmian. Objawia się obrzękiem spojówki oka, mrużeniem i łzawieniem.\nZaćma to choroba degeneracyjna oczu, która prowadzi do widocznego ich zmętnienia. Najczęstszą przyczyną choroby jest gromadzenie się nadprogramowych białek w okolicach soczewki oka, co powoduje ograniczenie widoczności u chorego poprzez zredukowanie ilości wpadającego światła. To efekt niewłaściwej przemiany materii soczewki oka. Ponadto katarakty nabawić się można poprzez uraz mechaniczny lub pracę w szkodliwych dla oka warunkach.\nW zależności od rodzaju katarakty objawy, sposoby leczenia i czas występowania mogą się od siebie różnić.\nJej źródłem mogą być wymienione wcześniej urazy mechaniczne i praca w niekorzystnych dla oczu warunkach. To jednak nie wszystko. Zaćmy nabytej można nabawić się przewlekle chorując. Osoby cierpiące na cukrzycę i nieleczące jej skutecznie mają duże prawdopodobieństwo wystąpienia katarakty. Jest to ściśle związane z wysokim poziomem glukozy. Po wyregulowaniu ilości cukru we krwi zmiany te mogą się samoistnie wycofać. Zależne jest to od wielu czynników i ogólnego stanu zdrowia pacjenta. Prócz cukrzycy zaćmę powodować może także hipoglikemia. Zmętnienie soczewki może być następstwem niedoboru wapnia we krwi. Schorzenia oczu takie jak odwarstwienia siatkówki, zapalenia naczyniówki czy nowotwory również mogą skutkować zaćmą.\nZaćma wrodzona może pojawić się już podczas narodzin, albo w ciągu życia. Zaćmienie soczewki oka występuje częściowo lub całkowicie. Katarakta wynika z nieprawidłowego rozwoju oka i może być genetyczna lub wystąpić w skutek choroby matki w okresie ciąży.\nZdecydowanie najczęściej występującym rodzajem katarakty, jest zaćma starcza. Zmniejszenie ostrości widzenia w wieku podeszłym jest normalne i dotyka zdecydowaną większość społeczeństwa. Zaćma obniża widoczność zarówno z bliska, jak i z daleka, dlatego też nie ma możliwości wyregulowania jej okularami.\nU czworonogów wyróżnia się następujące rodzaje zaćmy: wrodzoną, dziedziczną, starczą i wtórną. Najczęściej spotykaną jest rozwijająca się latami zaćma dziedziczna, dość często występuje też zaćma starcza. Zaćma wtórna u zwierząt tak jak u ludzi powodowana jest przez inne czynniki chorobotwórcze i choroby współistniejące, takie jak wspomniana cukrzyca i gPRA.\nPrzyczyn tego schorzenia może być wiele, a u niektórych przypadków powstanie charakterystycznego zamglenia nie jest nawet do końca znane. Pewnym natomiast zdaje się być fakt, że katarakta zarówno u czworonogów jak i u ludzi może przyjmować różnorakie formy, wielkość oraz kształt. Nie ma też konkretnie sprecyzowanego miejsca występowania na soczewce. Mimo iż lekarze weterynarii od wielu lat zajmują się zgłębianiem wiedzy o tej niepokojącej chorobie, to nadal wiele aspektów pozostaje niezbadanych, a zaćma stanowi wciąż zagadkę.\nJak już ustaliliśmy, zwierzęta – tak jak ich właściciele – mogą cierpieć na zaćmę. Katarakta w szczególności u starszych psów jest bardzo popularna. Objawia się postępującym zmętnieniem oka. Może występować obustronnie lub wyłącznie w jednym oku. Początkowo obejmuje zazwyczaj jedynie cześć soczewki i z biegiem czasu zajmuje ją całą ograniczając czworonogom widoczność. Prócz zamglonego spojrzenia, charakterystyczne są problemy z równowagą oraz określeniem odległości od obiektów.\nJeśli Twój zwierzak traci czujność, zdarza mu się nie rozpoznawać osób i po omacku wpada na różne przedmioty, istnieje duże prawdopodobieństwo, że to zaawansowana zaćma.\nZaćmę psa zazwyczaj można leczyć operacyjnie. Po zabiegu pies szybko wraca do swojego radosnego życia sprzed choroby, jednakże koszty operacji są dość duże i nie każdy może sobie na nią pozwolić. Zlikwidowanie katarakty w jednym oku to wydatek rzędu 2000 złotych bez wszczepienia soczewki lub nawet 4000 złotych z jej wszczepieniem.\nPieniądze to nie jedyny problem z leczeniem operacyjnym. W przypadku psiej zaćmy starczej wielu weterynarzy odradza tak inwazyjne zabiegi, bowiem wraz z wiekiem wzrasta ryzyko wystąpienia komplikacji podczas narkozy i jest ona dla serca psa bardzo obciążająca. Wówczas niestety psiej zaćmy zazwyczaj się nie leczy, a choroba sukcesywnie postępuje, aż do pełnej utraty wzroku i skutecznie utrudnia psom funkcjonowanie. Co gorsza u wielu psów utrata wzroku idzie w parze z utratą słuchu. Nasze zwierzaki nie mają więc łatwego życia.\nBy im trochę pomóc, warto stymulować je różnymi bodźcami. Dobrym sposobem będzie zakup zabawek, które świecą, wydają dźwięki, pachną. Aby ułatwić egzystencję psim staruszkom dobrze jest ograniczyć spacery do znanych im miejsc, by nie czuły się zagubione i zdezorientowane. Zaćma u psa to nie wyrok, tylko drobne postępujące utrudnienie, do którego psiak stopniowo się przyzwyczaja. Jeśli twój mały przyjaciel ma kataraktę nie panikuj, tylko wspieraj. Pamiętaj pies wyczuwa emocje swojego właściciela i wpada w podobny do niego nastrój. Bądź więc dobrym przykładem!\nZaćma u niektórych ras psów obserwowana jest częściej, niżeli u innych. Do bardziej narażonych na wystąpienie choroby należą:\nZnacznie bardziej charakterystycznym zwyrodnieniem oczu występującym u borderów jest CEA.\nCEA czyli Collie Eye Anomaly, co w wolnym tłumaczeniu oznacza Anomalia Oczu Collie to tendencja występująca u ras takich jak: border collie, owczarek szkocki, owczarek szetlandzki i lancashire heeler. Wrodzony defekt struktur oka, mogący wiązać się z uszkodzeniem twardówki, naczyniówki, siatkówki, tudzież nerwu wzrokowego.\nCo istotne w przeciwieństwie do katarakty i jaskry choroba CEA nie ma tendencji do postępowania. Dlatego będąc właścicielem młodego bordera z łagodną formą Anomalii Oczu Collie nie musisz martwić się o rozwój choroby i utratę wzroku w latach późniejszych. To tak nie działa.\nForma pierwsza ma raczej łagodny charakter. Dochodzi w niej do upośledzeń warstwy naczyniowej oka, uwydatnia się to w ciągu kilku pierwszych lat życia psa. Objawem pierwszej formy jest zmiana pigmentacji oka w centralnej części naczyniówki. Taka wada nie wpływa na jakość życia psa\nForma druga dodatkowo uzupełniona jest o uszkodzenia w postaci szczelin i garbiaków w tarczy nerwu wzrokowego, co skutkuje upośledzeniem widzenia i możliwością odklejenia się siatkówki oka.\nForma trzecia to poważne upośledzenie spowodowane rozwarstwieniem się siatkówki i wylewem krwi do oka oraz zanikiem naczyń krwionośnych, a finalnie ślepotą. Wówczas naczyniówka, twardówka i siatkówka oka działają wadliwie, co powodowane jest nieodpowiednią budową. Ta forma dotyka na szczęście jedynie około 6% przypadków.\nAnomalia Oczu Collie nie jest uważana za uleczalną w znaczącej większości przypadków. Sporadycznie zdarza się, że istnieje szansa zapobiegnięcia odwarstwianiu się siatkówki poprzez przeprowadzenie operacji. Dotyczy to jednak nielicznych psów. Choć jak ustaliliśmy CEA nie jest uleczalna to tylko u ciężkich przypadków następuje całkowita utrata wzroku. Reszta psów dotkniętych tą anomalią posiada jedynie zauważalne zmiany w pigmentacji lub osadzeniu oka.\nKiedy oczy psa są mocno zapadnięte w czaszkę, wówczas prawdopodobnie mamy do czynienia z Enophalmią. Mikrofitalmia to z kolei widocznie mniejsze w porównaniu do zdrowej jednostki gałki oczne.\nDzięki rozwojowi badań genetycznych możliwa jest identyfikacja na podstawie DNA chorych psów i wyeliminowanie ich z hodowli, by nie przekazywały kolejnym pokoleniom genu. Dzięki temu zdrowe psy mogą zostać włączone do hodowli. By skutecznie walczyć z rozprzestrzenianiem się choroby CEA konieczne jest wykorzystywanie w hodowli wyłącznie zwierząt o prawidłowym genotypie. Rozpoznanie recesywnych nosicieli chorób dziedziczonych nie należy do najłatwiejszych, dlatego też często pomijane są takie przypadki, przez co wzrasta liczba chorych i nosicieli wśród ras zagrożonych tą chorobą. Niemniej jednak podana metoda prowadzenia selektywnej hodowli jest póki co jedynym znanym nam sposobem by uniknąć przekazywania zmutowanego genu. Choć u nosicieli przeważnie nie dochodzi do rozwoju choroby przekazują ją potomnym. Dziedziczenie Anomalii Oczu Collie następuje w sposób autosomalny recesywny. Jeżeli młode otrzyma kopię wadliwego genu wyłącznie od jednego z rodziców staje się jedynie nosicielem zmutowanego genu. Choroba ujawnia się w przypadku, gdy oboje rodziców przekażą po jednej kopii owego genu szczenięciu.\nPostępujący zanik siatkówki polega na obumieraniu światłoczułych komórek siatkówki oka, które następuje przez niedobory krwi. Ta psia choroba może prowadzić do utraty wzroku, jest to szczególnie niebezpieczne, gdyż wiele ras narażonych jest na wystąpienie tego zmutowanego genu. Na szczęście w obecnych czasach możliwe jest wykonanie badań DNA by rozpoznać mutację powodującą utratę wzroku. Pośród zwierzaków bardziej podatnych na wystąpienie postępującego zaniku siatkówki są: border collie, labradory, golden retrievery, owczarki australijskie, setery irlandzkie, chińskie grzywacze, samojedy, corgi i siberian husky. Dlatego drodzy właściciele tychże czworonogów, miejcie oczy na baczności!\nDysplazja siatkówki znana nam śmiertelnikom jako odklejanie się siatkówki to schorzenie, które jak większość wymienionych może prowadzić do ślepoty. Powszechnie występuje u wielu ras, ale dla niektórych z nich może być oznaką większych problemów. Należą doń: labrador retriever i samojed. W ich przypadku RD może świadczyć o znacznie poważniejszej dysplazji oczno-szkieletowej.\nDystrofia nabłonka barwnikowego siatkówki jest dystrofią pręcikowo-czopkową. Postępujące niekorzystne zmiany obwodowych fotoreceptorów siatkówki skutkują zaburzeniami widzenia zmierzchowego, zwężeniem pola widzenia i światłowstrętem. W przypadku tej choroby mechanizm dziedziczenia pozostaje zagadką, nadzieję daję jednak fakt, że z roku na rok częstotliwość występowania choroby na świecie maleje. Narażone gatunki to m.in. border collie, owczarek szkocki collie, owczarek szetlandzki czy cocker spaniel angielski.\nWieloogniskowa retinopatia psów dziedziczona w sposób recesywny. Ujawnia się zazwyczaj przed ukończeniem czwartego miesiąca życia psa. Zazwyczaj rozwija się bardzo powoli, choć zdarzały się przypadki zatrzymania całkowitego u niektórych ras. Charakterystyczną cechą jest występowanie wieloogniskowych, okrągłych obszarów o pęcherzykowatej strukturze i szarym zabarwieniu. Na powierzchni tej odwarstwia się siatkówka, przez co przebieg choroby wygląda podobnie do popularnej dysplazji siatkówki lub zapalenia błony naczyniowej i diagnoza nie zawsze jest właściwa.\nWrodzona niepostępująca ślepota nocna to ciekawa choroba, która występuje u briardów. Podczas badań dna oka nie jest ona wykrywalna do drugiego lub niekiedy nawet trzeciego roku życia. W skutek nieprawidłowego metabolizmu wielonienasyconych kwasów tłuszczowych na siatkówce pojawiają się histologicznie plamki. Interesującym zdaję się być fakt, że CSNB jest zbliżona przebiegiem do występującej u ludzi wrodzonej ślepoty Lebera.\nRolą właścicieli psów szczególnie narażonych na występowanie wymienionych w tym artykule schorzeń jest kontrola i obserwacja niepokojących zmian w wyglądzie oczu, tudzież w zachowaniu mogącym świadczyć o osłabieniu zdolności widzenia. Szybkie wykrycie choroby daje większe szanse na znalezienie odpowiedniej metody pomocy czworonożnemu przyjacielowi i wyleczenie. Rutynowe, kompletne badania oczu u predylekcyjnych ras psów powinny więc być priorytetem każdego właściciela. Jako iż każda z chorób ma zupełnie inny przebieg i ujawnia się w innym momencie życia zwierzaka wykrycie może sprawiać problemy. Szczególną ostrożność powinni zachować właściciele hodowli border collie, by przez niedopatrzenie nie rozmnożyć na dużą skalę psów o wadliwych genotypach. Samoistne ujawnienie się zaburzeń i przeprowadzenie dokładnych testów DNA pozwala wyeliminować psa nosiciela z programu hodowlanego.\nAktualizacja 26 maja, 2022