Men's Defence - gdzie kupić najlepsze, apteka, sklep, cena\nHome / Potencja / Men’s Defence – gdzie kupić najlepsze, apteka, sklep, cena\nMen’s Defence mąż napoje z gruczołu krokowego. Ruszył do drugiego kursu. A rezultaty są oszałamiające.\nW ciągu 30 lat mój mąż miał pierwszy odcinek gruczołu krokowego. Mam sterownik, jazdy od 20 lat, więc to prawie choroba zawodowa. Po pierwszym zaostrzenia byłem trochę krytyczny wobec siebie, ponieważ wiedziałem, że ludzie siedzący tryb zawód ten jest częstym problemem, można przystąpić do podjęcia profilaktyki zanim to się stało. Ale w ciągu 30 lat, ponieważ nie czeka na choroby przewlekłe. Więc nie byliśmy gotowi.\nMąż też nie od razu opowiedział o swoich objawach. Nie zwracać uwagę aż rzeczy pogorszyła\nsię do tego stopnia, że WC nie\nbyły w stanie poruszać i ból był straszny w pachwinie. Musiał przejść poważne traktowanie suplementów, które są przepisane przez urologa.\nAle niestety wpadek dla nas nie koniec na tym. Po około trzech miesięcy, zginęło na drogach – znowu epizodzie zapalenia gruczołu krokowego. Znowu przyszło na antybiotyki. Następnie kupiłem mój mąż asystentów pula wszelkiego rodzaju były podawane. Problem zniknął na kolejne 4 miesiące. Ale zanim mogliśmy odpocząć, ponieważ był to nowy nasilenie.\nTym razem zdecydowaliśmy się zastosować w celu rozwiązania problemu maksymalnego wysiłku. Poszliśmy do dobrego prywatnego lekarza. Które nie tylko przepisane leczenie zaostrzeń, ale również przewidziane przez naszych działań w miesiącach następujących do nawrotu zaostrzenia nie występują.\nW szczególności, wśród środków do leczenia, zaleca on, że średni specjalnej męska Men’s Defence. Dziś chcę mówić o tym suplemencie w szczegółach.\nMężczyźni defens – lekarstwo na zapalenie prostaty\nMen’s Defence – specjalny produkt dla mężczyzn w formie kapsułek. Środki Mężczyzna ochrony. Został on zaprojektowany i wyprodukowany przez firmę Europen. Firm na rynku suplementów przez długi czas. W jego arsenale środków na odnowienie, z różnych urazów sportowych, dla męskiej siły i zdrowia. Wszystkie produkty firmy bezpieczne, bez skutków ubocznych i są wydawane wyłącznie na podstawie wegetatywnych surowców, witamin i biologicznie aktywnych dodatków.\nDziałanie suplementu przed wspólnej męskiej problemu jest zapalenie gruczołu krokowego. Narzędzie jest niepełna. Współpracuje z różnymi kątami, usuwając przyczyny i objawy choroby. Kapsułki są łatwe do przełknięcia, nie mają smaku, w odróżnieniu od pojedynczych ziół, które są po prostu dzieje. Wziął rano wraz ze swoim\nzwykłym śniadanie. Leczenie mąż podobne.\nMen’s Defence kapsułki jest oparta na opuncja, cynk i witaminy. Ich głównym kierunkiem jest ustalenie poziomu hormonów i poprawia krążenie krwi.\nzaczną Men’s Defence Już od pierwszych objawów w fazie ostrej. Wlew jest połączony z głównym obróbki przyspiesza odzysku. Chroni w procesie transformacji w postaci przewlekłej.\nMożna użyć kompozycję i po antybiotyki, jako kontynuacji leczenia. Będzie to wyeliminować efekty resztkowe byłoby uregulować stan zapalny, zatrzymać wybuch wzrostu szkodliwej mikroflory.\nPrzewlekła choroba obrony jest zbawienie. Po tym wszystkim, ze względu na długoterminowy spożycie herbaty, można zatrzymać regularne pogorszeniu, aby zniszczyć ukrytą zapalny i łatwo pozbyć się choroby.\noprócz głównego działania kompozycji ukierunkowany na rozwiązanie innych problemów,\nnarzędzie może być stosowane w celu zapobiegania rozwojowi gruczolaków, co jest powszechne w podeszłym wieku to bardzo często i może być wynikiem przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego.\nkompozycji zapobiega prawdopodobieństwo wystąpienia nowotworów złośliwych jądra, gruczołu krokowego i prącia.\nTo może być zalecane dla tych, którzy cierpią z powodu zapalenia pęcherza moczowego, nerki, różne infekcje bakteryjne w okolicy narządów płciowych.\nTool – profilaktyka zaburzeń seksualnych. Zapobiega impotencja, zaburzenia erekcji i problemy z szybkim wytryskiem, które są bezpośrednią konsekwencją przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego.\nTo jest przydatna do picia szamani, którzy są słabi i którzy zmniejszona odporność. Infusion przywraca organizm po chorobie, pomaga chronić układ rozrodczy przed inwazją niebezpiecznych bakterii.\nKorzystne właściwości Mężczyzna Rzecznika\nMen’s Defence dopasowane elementy, które wykazują podobne działanie i wzmacniają się wzajemnie. Zasadniczo kapsuła ma:\nusunięcie zapalenia. To eliminuje ból. Pomaga gruczoł się kurczyć, usuń ją łagodnie.\nNiszczenie patogenów. W większości przypadków przyczyną zapalenia prostaty staje się infekcja. Choć zastoinowa gruczołu krokowego infekcji bakteryjnej rozwija się\nna tle stagnacji. Tak więc w obu przypadkach jest rozwój szkodliwych szczepów mikroorganizmów. Men’s Defence ma właściwości przeciwbakteryjne.\ndziałanie moczopędne. Jednym z najbardziej przykrych objawów zapalenia gruczołu krokowego – zatrzymanie moczu. W rezultacie człowiek jest stale uruchomiony do łazienki, ból, pieczenie, zapalenie pęcherza moczowego, mogą być tworzone sole kamieni. Z zaawansowanymi formami nerki cierpią. Działanie moczopędne z ziela pomaga stale przepłukać układ wydalniczy, unikając stagnacji.\nzwiększyć produkcję testosteronu. Konieczne jest, aby stymulować prostatę oraz zapobiegania stagnacji w organizmie. Ponadto męskość wzrost hormonu.\npoprawę krążenia w miednicy – środki wzrostem przepływu krwi, oczyszcza naczynia z cholesterolu. Pomaga usunąć przyczynę zastoju gruczołu krokowego, a także poprawić napływ komórek układu odpornościowego do prostaty.\nPonadto narzędzie stymuluje wydzielanie, które są niezbędne dla wybuchu nasion. Niektóre afrodyzjaki, które poprawiają sprawność seksualną mężczyzn w łóżku.\nCo jest wynikiem leczenia Men’s Defence: przegląd\nsuplement działa szybko. Nie spodziewałem się, że można poczuć efekt już po kilku dniach. Zaczął natychmiast po zastosowaniu leczenia ostrego i podstawowej.\nwewnątrz kapsułki jest w postaci proszku, że jest pakowany w szczelne, ciemne. Specjalny zapach lub smak kapsułek nie. Trzeba połknąć w całości. Kapsułki pitnej zgodnie z harmonogramem, wraz z herbatą. Dogodnie, w recepcji rano\ni nie mogłem sprawdzić, że jej mąż nie został zapomniany.\nPo zaczął używać kapsułek zniknął dyskomfort podczas oddawania moczu. W toalecie, udał się często, ale nie ma problemów. Brakuje uczucie niecałkowitego opróżnienia. Tydzień po zabiegu przestał zauważać dyskomfort w okolicy krocza. A w ogóle wiwatowali, połączyli siły. Tutaj widać było, że był odzyskiwania.\nZajęło Men’s Defence zgodnie z instrukcjami do zaleceń lekarza. Miałem oczywiście wydawać pieniądze. Ale jest lepiej niż leczyć przewlekły ból.\nOd czasu zakończenia leczenia, nie PAH PAH jedno zaostrzenie, chociaż to było siedem miesięcy. Dlatego uważam, że efekt jest dobry. Teraz dla zapobiegania będą brać udział w kursach, że wsparcie jeden miesiąc dwa razy w roku.\nMężczyźni medyczne uzupełnienie Men’s Defence\nSprzedaż mens defens w specjalnym kartonowym pudełku. gęsty papier. Na dole rysunku w postaci kolorowych kropek. Kapsułki w plastikowych pęcherzy do wnętrza nie zmoknąć. W pakiecie są posiekane zioła.\nDzika – ma korzystny wpływ na układ wydzielniczych. Miąższ owoców jest użytecznym moczopędny.\nlukrecji – zawiera elementy ściągające, które ograniczają stan zapalny, śluz w skład obejmującego stan zapalny pęcherza, które ze względu na Stojąca zapalenia gruczołu krokowego moczu. Substancja czynna jest usuwany skurczów, bólu, wykazują właściwości przeciwbakteryjne.\nImmortelle – antybakteryjne i anty-wirusowe komponent. Stymuluje syntezę wydzieliny prostaty. Wykazuje właściwości moczopędne, zmniejszenie zapalenia układu wydzielniczych.\nCentaury. – pomaga w leczeniu zapalenia gruczołu krokowego, łagodzi ból, skurcz, przyspiesza procesy regeneracyjne powoduje zniszczenie patogennych flory, który powoduje chorobę\nkopru – jest afrodyzjakiem który zwiększa moc męskiej. Przywraca męską funkcja z gruczołu krokowego zmniejszył się.\nserii. – zapalenie tkanki łagodzi, zmniejsza intensywność obrzęku, posiada właściwości moczopędne\nSt. Dziurawca – zawiera składniki antybakteryjne, łagodzi. Eliminuje przyczyną zapalenia gruczołu krokowego zakaźnych.\nliści kukurydzy pomóc prostaty w wykonywaniu swoich funkcji, poprawia syntezę tajemnicy, eliminować patogenne bakterie w moczu.\nSzparagi jest przydatna dla utrzymania zdrowia mężczyzn, zawiera cały kompleks substancji mineralnych, które są niezbędne w celu zapalenia zatrzymania i zwiększenie libido.\nGinger. – ma właściwości przeciwzapalne\nCynk -. Stymuluje produkcję testosteronu\nAl – wzmacnia naczynia krwionośne, niszczy patogenicznych szczepów bakterii\nGłówny zbiór jest opuncja. Jest to rodzaj kaktusa, owoce, które są jadalne. wykazuje on właściwości antyseptyczne i przeciwutleniające. Wzmacnia korpus wtykowy, pomaga usunąć stan zapalny i obrzęk gruczołów prostaty zmniejsza wielkości, poprawia krążenie krwi.\nJak pozbyć się przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego: manualna\nkapsułek w opakowaniu 20 sztuk.\nIch pić raz dziennie przez kilka miesięcy w jednym kawałku, ale dwa miesiące później powtórzyć. W ciężkich zaostrzeń Men’s Defence trwa długo, jeden do dwóch razy dziennie. Piliśmy 3 miesiące.\nGdzie kupić suplement DEFENSE męska\nMęska suplement Men’s Defence można zamówić na stronie producenta tutaj. Wygodnie, nie ma ograniczenia liczby wiązek, więc można kupić jednorazowo za cały kurs.\nPrzed użyciem należy skonsultować się ze specjalistycznym\nNext ArticleAmarok – Ile to kosztuje i jak to działa?


BIP Urząd Gminy Piątnica - Ogoszenie o zamówieniu - Zaciągnięcie kredytu długoterminowego w kwocie 3.500.000,00 zł\nOgłoszenie zostało opublikowane w biuletynie zamówień publicznych w dniu 11.07.2019 r. pod numerem 572258-N-2019\nII.1) Nazwa nadana zamówieniu przez zamawiającego: Zaciągnięcie kredytu długoterminowego w kwocie 3.500.000,00 zł\nNumer referencyjny: GPT.271.14.2019\nII.4) Krótki opis przedmiotu zamówienia (wielkość, zakres, rodzaj i ilość dostaw, usług lub robót budowlanych lub określenie zapotrzebowania i wymagań ) a w przypadku partnerstwa innowacyjnego - określenie zapotrzebowania na innowacyjny produkt, usługę lub roboty budowlane: 1. Przedmiotem zamówienia jest udzielenie Gminie Piątnica kredytu długoterminowego do wysokości 3.500.000,00 zł /słownie: trzy miliony pięćset tysięcy złotych/ przeznaczonego na sfinansowanie planowanego deficytu oraz spłatę wcześniej zaciągniętych kredytów. 2. Okres kredytowania - okres od dnia podpisania umowy do dnia spłaty ostatniej raty, tj. 31.12.2031 r. 3. Spłata rat kapitałowych kredytu odbywać się będzie następująco: w 2020 r. – pierwsza rata w wysokości 16.674,00 zł, 11 rat po 16.666,00 zł, w latach 2021-2031 – 132 raty po 25.000,00 zł, powiększone o należne odsetki. 4. Spłata pierwszej raty kapitałowej i odsetkowej do dnia 31.01.2020 r. 5. Jeżeli termin wpłaty raty kredytu i odsetek przypadnie na dzień wolny od pracy Zamawiający ureguluje zobowiązanie w pierwszy dzień roboczy następujący po tym dniu. 6. Wykonawca otworzy rachunek kredytowy najpóźniej w dniu zawarcia umowy i prowadzić go będzie nieodpłatnie w trakcie realizacji niniejszej umowy kredytowej. 7. Wykonawca dokona uruchomienia wszystkich transz kredytu zgodnie z decyzjami Zamawiającego, w terminie do 2 dni roboczych od złożenia zapotrzebowania przez Zamawiającego. Zamawiający wymaga postawienia do dyspozycji całego kredytu w dniu podpisania umowy. 8. Wykonawca uruchomi środki z kredytu bez składania odrębnego wniosku kredytowego podlegającego rozpatrzeniu. 9. Uruchomienie kredytu następuje przelewem na rachunek Kredytobiorcy nr 68 8762 0009 0000 1270 2000 0020 w Hexa Banku Spółdzielczym w Piątnicy, na pisemne zlecenia Gminy faksem lub pocztą elektroniczną. 10. W momencie uruchomienia kredytu Wykonawca nie pobierze prowizji ani innych opłat. 11. Termin wykorzystania kredytu upływa z dniem 31.12.2019 r. 12. Zamawiający zastrzega sobie możliwość wykorzystania mniejszej kwoty kredytu lub jego wypłaty w późniejszym terminie - bez ponoszenia jakichkolwiek kosztów z tego tytułu. W przypadku niewykorzystania kredytu w całości – odsetki naliczane będą wyłącznie od kwoty faktycznie wykorzystanej. 13. Wykorzystanie kredytu następować będzie w walucie polskiej. 14. Zabezpieczenie kredytu - weksel in blanco wraz z deklaracją wekslową przy kontrasygnacie Skarbnika Gminy. 15. Rzeczywiste koszty obsługi kredytu będą stanowić: Oprocentowanie kredytu - zmienne obliczone dla każdego miesięcznego okresu odsetkowego w oparciu o 1-miesięczny wskaźnik WIBOR z ostatniego notowania w miesiącu poprzedzającym okres obrachunkowy powiększony o marżę określoną w ofercie, wyrażoną w punktach procentowych i niezmienną w okresie obowiązywania umowy. 16. O wysokości stawki bazowej (WIBOR 1M) stanowiącej podstawę obliczenia oprocentowania kredytu w danym miesiącu oraz o kwocie naliczonych odsetek za dany miesiąc, Zamawiający będzie powiadamiany pisemnie przez Wykonawcę w terminie do 24 dnia tego miesiąca. 17. Do celów oceny ofert należy przyjąć, że WIBOR 1M na dzień 30.06.2019 r. wynosi 1,64 %, a kredyt wypłacany jest jednorazowo w dniu 6 sierpnia 2019 roku. 18. Odsetki od wykorzystanego kredytu będą naliczane w miesięcznych okresach obrachunkowych, zgodnie z faktyczną liczbą dni miesiąca kalendarzowego, przy czym pierwszy okres obrachunkowy liczony jest od dnia uruchomienia kredytu i kończy się ostatniego dnia miesiąca kalendarzowego, zaś ostatni okres obrachunkowy kończy się w dniu poprzedzającym całkowitą spłatę kredytu. 19. Zamawiający zastrzega sobie, że od przyznanego kredytu Bank nie pobierze żadnej prowizji, tj. prowizji przygotowawczej i od udzielonego kredytu. Zamawiający nie przewiduje żadnych opłat i prowizji związanych z udzieleniem, obsługą oraz spłatą kredytu (w tym spłatą przedterminową. 20. Zamawiający oświadcza, że jest rzetelnym Klientem, z zaciągniętych zobowiązań wywiązuje się terminowo. W dotychczasowej współpracy z Bankami prowadzącymi rachunki kredytowe i podstawowy nie wystąpiły zajęcia komornicze ani administracyjne. 21. Zamawiający nie posiada zobowiązań pozabilansowych, ani zobowiązań wobec podmiotów powiązanych, ani nie udzielił gwarancji i poręczeń. 22. Zamawiający nie korzysta z wykupu wierzytelności. 23. Zamawiający oświadcza, że nie posiada zaległości wobec Urzędu Skarbowego i Zakładu Ubezpieczeń Społecznych.\nOgłoszenie - pdf pdf 5.14 MB Jarosław Sulkowski\nSIWZ pdf 9.34 MB Jarosław Sulkowski\nZał. nr 8 - Uchwała RIO o możliwości spłaty kredytu długoterminowego pdf 1.57 MB Jarosław Sulkowski\nZał. nr 1 - 4 doc 102.50 KB Jarosław Sulkowski\nZał. nr 8 - Uchwała RIO o możliwości spłaty kredytu długoterminowego\nczwartek, 11 lipiec 2019 13:14\t Jarosław Sulkowski\nponiedziałek, 15 lipiec 2019 09:53\t Jarosław Sulkowski\nwtorek, 16 lipiec 2019 14:37\t Jarosław Sulkowski


CNN: nie żyje jeden z czołowych przywódców IS - Polsat News\n15.03.2016, 05:09 Świat\nOmar el-Sziszani, który został w ubiegłym tygodniu ranny podczas ataku lotnictwa USA, nie żyje - poinformowała w poniedziałek telewizja CNN powołując się na anonimowe amerykańskie źródła oficjalne.\nŹródła te ujawniły w ubiegłym tygodniu Reuterowi, że Sziszani, znany również jako "Omar Czeczeniec", i określany przez Pentagon jako "minister wojny" Państwa Islamskiego, został namierzony koło syryjskiego miasta Al-Szadadi.\nW rezultacie ataku lotniczego Sziszani, wywodzący się z Gruzji Czeczen, został ciężko ranny. Według Syryjskiego Obserwatorium Praw Człowieka przewieziono go na leczenie do miasta Rakka, będącego główną bazą IS w Syrii. Tam najprawdopodobniej zmarł.\nLikwidacja "Omara Czeczena" byłaby dotkliwym ciosem dla Państwa Islamskiego, zaznacza agencja AFP. Wcześniej Stany Zjednoczone wyznaczyły nagrodę w wysokości do 5 milionów dolarów za wszelkie informacje o nim.


mBank wprowadza opłaty za korzystanie z bankomatów - NaszeMiasto.pl\nSTUL 2016-12-01T10:05:22.000000+01:00 Zaktualizowano 2016-12-02T11:00:36.000000+01:00\nmBank wprowadza opłaty za korzystanie z bankomatów pixabay.com\nZmiany dla klientów mBanku nastąpią w lutym 2017 roku. Gotówkę w bankomatach mBanku, sieci Euronet, Planet Cash oraz Banku Zachodniego WBK będzie można wypłacić za darmo, ale tylko w momencie, kiedy wypłacana kwota przekroczy 100 zł. Za pozostałe, drobne wypłaty, będziemy musieli zapłacić 1,30 zł prowizji.\nDla posiadaczy kont młodzieżowych, dla klientów 21-24 lat, eKonto m i eKonto dla Młodych minimalna kwota bezpłatnej wypłaty z bankomatów w Polsce wynosi 50 zł.\nJest też kilka wyjątków od naliczanej opłaty. Dodatkowo za wypłatę nie zapłacą posiadacze: mKonto Aquarius Intensive (konto dla osób z wpływami powyżej 10 tys. zł/mies. lub aktywami powyżej 200 tys. zł), eKonto z usługą Pakiet Intensive (konto dla osób z wpływami powyżej 12 tys. zł/mies. lub aktywami powyżej 200 tys. zł),\neKonto m (konto dla klientów w wieku 13-20 lat), eKonto izzy, eMAX i eMAX plus oraz posiadacze karty MasterCard Gold PayPass.\nŹródło: mBank wprowadza opłaty za korzystanie z bankomatów - Warszawa Nasze Miasto\nmbank wprowadza opła...\ndodatkowe opłaty mba...\nmbank opłaty bankoma...\npłatność za bankomat...\nJest bank w którym wypłaty ze wszystkich bankomatów i konto jest za darmo bez warunków. Pożegnajcie się z takimi jak ten...\nBye bye MBANK! :(\nbardzo pracują nad wycofaniem gotówki, a jeszcze trochę przycisną podatkami i barter wróci :-)\nArtykuł zawiera dwa wykluczające się sformułowania: "przekroczy 100 zł" i "poniżej 100 zł". Jeżeli wypłata z bankomatu musi przekroczyć 100 zł, to prowizja nie zostanie naliczona od kwoty 110, chyba że bankomat będzie "wypluwał" monety. Jeżeli prowizja zostanie naliczona od każdej transakcji o wartości poniżej 100 zł, wtedy minimalna wypłata bez prowizji wyniesie 100 zł. Rozumiem, że zastosowana zostanie ta druga opcja. Byłoby korzystniej dla wszystkich użytkowników, jeżeli prowizja w ogóle nie zostałaby wprowadzona oraz gdyby autor czytał swoje newsy zaraz po napisaniu.\nw citibanku jest 3zł za wypłatę :)\nskoro mBank to czemu na pierwszym zdjęciu jest karta ING?


Spider-Man: Shattered Dimensions Trailer 2 PC World - Testy i Ceny sprzętu PC, RTV, Foto, Porady IT, Download, Aktualności\nSpider-Man: Shattered Dimensions Trailer 2\n06.08.2010, godz. 15:39\nSpider-Man: Shattered Dimensions Trailer 2 przedstawia kulisy rozgrywki z jaką będziemy mieli do czynienia w konsolowym hicie z człowiekiem pająkiem w roli głównej. W grze tej spotkamy się z czterema wersjami Spidermana, z których każda pochodzi z innego wymiaru.\nZapowiedź Spider-Man: Shattered Dimensions Trailer zaprezentuje nam walkę pomiędzy tytułowym bohaterem, a jednym z potworów czyhających na jego życie. Oprócz tego na filmie warto zwrócić uwagę na fizykę i dynamikę poruszania się postaci, dopracowanie elementów otoczenia oraz wygląd niektórych przeciwników. Wiele wskazuje bowiem na to, że Spider-Man: Shattered Dimensions może stać się hitem na miarę komiksowych przygód człowieka pająka.\nRozmiar: 69.86 MB\nNazwa pliku: Spiderman_VultureVignette.mov


radom.gosc.pl → Wiadomości z diecezji radomskiej → Republika Radomska\nW Radomiu gościli i wygłosili krótkie przemówienia naczelnik Józef Piłsudski (Adam Wasilewski) i Ignacy Paderewski (Rafał Błędowski)\nUroczystości dla uczczenia 95. rocznicy odzyskania niepodległości rozpoczęły pod pomnikiem Jana Kochanowskiego przy ul. Żeromskiego, naprzeciwko Urzędu Miejskiego.\nMarszowi towarzyszyła inscenizacja historyczna. Był to przyjazd naczelnika Józefa Piłsudskiego i Ignacego Paderewskiego. – Po raz kolejny przypominamy te same wydarzenia w bardzo podobny sposób – zwieszając flagi z tego charakterystycznego balkonu, gdzie swoją siedzibę miał gubernator Kwiatkowski, ostatni szef sztabu wojsk austro-wegierskich, które okupowały Radom. Kształtowanie świadomości historycznej to nie jest taka prosta sprawa. To nie może być jedna akcja, jednorazowy zryw, o którym na drugi dzień nie będziemy pamiętać. O historycznych wydarzeniach opowiadał dr Adam Duszyk\nKrystyna Piotrowska /GN\tDlatego wspominanie o Republice Radomskiej stało się naszym priorytetem, naszą misją. Kiedy kończyła się pierwsza wojna światowa, na ziemiach polskich powstawały różne ośrodki władzy: w Krakowie, Warszawie, Poznaniu, Cieszynie, Lublinie. W Radomiu 2 listopada powstała Republika Radomska. W nocy poprzedzającej ten dzień ukonstytuował się w mieszkaniu Jana Wigury Komitet Pięciu i zorganizował nasze małe, autonomiczne, suwerenne, niezależne Państwo Radom. To państwo przetrwało sześć dni. Po sześciu dniach, 8 listopada 1918 roku, Republika Radomska podporządkowała się Rządowi Lubelskiemu – mówił historyk z VI LO Adam Duszyk.\nNa placu przed pomnikiem poczty sztandarowe ustawione były obok dużych rozmiarów zdjęcia z marszałkiem Józefem Piłsudskim i Ignacym Paderewskim.\n– Na tym zdjęciu widzimy dwa symbole wolnej Polski. Mamy dwa typy patriotyzmu w naszym kraju. Patriotyzm walki, który jest symbolizowany przez Józefa Piłsudskiego, tej zbrojnej, romantycznej walki o niepodległość. Ignacy Paderewski symbolizuje ten drugi patriotyzm. Patriotyzm pracy. Te dwa rodzaje patriotyzmu są nam dzisiaj bardzo potrzebne. Przy okazji takich świąt pamiętamy o patriotyzmie walki, zapominamy o patriotyzmie pracy, który był tak samo ważny. Wszystko zbudowaliśmy sami. Nikt nam, Polakom, tego na złotej tacy nie podarował. Tak samo, jak potrafimy walczyć, potrafimy budować – wyjaśniał A. Duszyk.\nPo raz pierwszy zaprezentowała się grupa rekonstrukcyjna Ochotnicza Legia Kobiet, której członkinie wystąpiły w mundurach obrończyń Lwowa\nKrystyna Piotrowska /GN\tMarszowi towarzyszyła inscenizacja historyczna. Był to przyjazd bryczką wtedy jeszcze naczelnika Józefa Piłsudskiego i Ignacego Paderewskiego w asyście ułanów. Inscenizację historyczną przygotowali uczniowie i nauczyciele Zespołu Szkół Ogólnokształcących im. Jana Kochanowskiego. W postać naczelnika wcielił się polonista, były wicedyrektor VI LO Adam Wasilewski, a w postać Ignacego Paderewskiego – nauczyciel informatyki Rafał Błędowski. Uczniowie z grupy rekonstrukcyjnej ubrani byli w stroje legionistów. Po raz pierwszy w grupie tej zaprezentowała się Ochotnicza Legia Kobiet, której członkinie wystąpiły w mundurach obrończyń Lwowa.\nZ kolei na krótki przegląd pieśni patriotycznych zaprosili uczniowie z Zespołu Szkół Muzycznych. Sprzed pomnika J. Kochanowskiego uczestnicy marszu przeszli przed pomnik Czynu Legionowego. Tam złożono kwiaty.\nCzłonkowie grupy rekonstrukcyjnej w mundurach legionistów\nKrystyna Piotrowska /GN\t Uczniowie nieśli kilkadziesiąt flag\ndodane 08.11.2013 21:26


Temblak ortopedyczny MSUPPORT Rozmiar S | Profireh\nTemblak ortopedyczny MSUPPORT\nTemblak kończyny górnej z miękkim naramiennikiem, wykonany jest z siateczkowego materiału, z wygodnym naramiennikiem i regulowanym paskiem. Podtrzymuje kończynę, posiada łatwą regulację, podnosi komfort funkcjonowania. Doskonale sprawdzi się na gips - będzie podtrzymywał rękę obciążoną opatrunkiem. Dużo wygodniejszy niż zwykła chusta.\npasuje na prawą i na lewą rękę,\nopakowanie zawiera: 1 temblak.\nTemblak kończyny górnej z miękkim naramiennikiem, wykonany jest z siateczkowego materiału, z wygodnym naramiennikiem i regulowanym paskiem. Podtrzymuje kończynę, posiada łatwą regulację, podnosi komfort funkcjonowania. Doskonale sprawdzi się na gips - będzie podtrzymywał rękę obciążoną opatrunkiem. Dużo wygodniejszy niż zwykła chusta. Pasuje na prawą i na lewą rękę.\nTemblak posiada pasek, którego maksymalna długość to ok. 107 cm, można go bardzo łatwo regulować. Mocny rzep przyczepia się na całej powierzchni paska, więc zakres regulacji jest bardzo szeroki. Noszony zgodnie z zaleceniami lekarza, zapewni komfort i wsparcie przez cały czas rekonwalescencji.\nwysokiej jakości mocny materiał, wytrzymałe szwy i solidny pasek,\noddychający - siateczkowy materiał AIRMESH, który zapewnia skórze świetną wentylację, minimalizuje ryzyko wystąpienia podrażnień i zapewnia komfort użytkowania nawet w upalne dni,\nwygodny w zakładaniu - nie ma żadnych skomplikowanych zapięć ani klamer, wystarczy, że przełożysz pasek przez szyję i ułożysz przedramię na temblaku, długość paska ustawiasz tylko przy pierwszym założeniu.\npodtrzymanie kończyny w opatrunku gipsowym,\nzłamania wymagające odciążenia w temblaku,\nPamiętaj, aby dobór temblaka oraz czas jego stosowania zawsze skonsultować z lekarzem prowadzącym lub fizjoterapeutą.


Bądź obecny: Wyznanie wiary we Mszy św. jest nawiązaniem do chrztu. To początek drogi wiary, jej rozwoju w twoim życiu. Słowo: „wierzę…” zobowiązuje. Nie dziw się, że niektóre zdania credo są niezrozumiałe. Powstały przecież ponad 1600 lat temu. Warto sięgnąć do Katechizmu Kościoła Katolickiego, który podaje szczegółowe wyjaśnienie poszczególnych artykułów (numery: 185–1065)\nModlitwa wiernych przypomina nam, że przez chrzest wszyscy staliśmy się kapłanami. Jest to tzw. powszechne kapłaństwo wiernych. Uzdalnia nas ono do składania duchowej ofiary za zbawienie całego świata. Wstawianie się za innymi uczy wrażliwości, przypomina, żeby nie koncentrować się tylko na własnych potrzebach. Jesteś odpowiedzialny(a) za cały Kościół i cały świat.


40. rocznica stanu wojennego. Poruszający wpis Banasia - WP Wiadomości\nprezes nikstan wojenny\n40. rocznica stanu wojennego. Poruszający wpis Banasia\nMinęło 40 lat od wprowadzenia stanu wojennego. Wiele osób dzieli się swoimi wspomnieniami z tamtego okresu. Postanowił to zrobić także prezes NIK Marian Banaś, przypominając bolesne dla swojej rodziny wydarzenie.\n40. rocznica stanu wojennego. Poruszający wpis Banasia Źródło: PAP, fot: Rafał Guz\nW okresie PRL prezes NIK Marian Banaś był zaangażowany w działalność opozycyjną. Od 1976 organizował kolportaż niezależnych wydawnictw w Krakowie i na Podhalu. W latach 1976-1980 jako jeden z założycieli działał w ramach lokalnej Akcji na rzecz Niepodległości, był też działaczem Studenckiego Komitetu"Solidarności", od 1978 Instytutu Katyńskiego, w latach 1979-1981 Ruchu Obrony Praw Człowieka i Obywatela i Konfederacji Polski Niepodległej, a w latach 1980-1981 Ruchu Młodej Polski.\nW 1981 r., już po ogłoszeniu stanu wojennego, został zatrzymany i skazany w trybie doraźnym na cztery lata więzienia za działalność opozycyjną. Odsiadka trwała dwa lata, została skrócona ze względu na chorobę żony.\n"13 grudnia 1981 roku esbecja nie wiedziała, gdzie przebywam. Tego dnia trafiliśmy do szpitala z żoną, która w wyniku nadmiernego stresu poroniła. To była jedna z pierwszych ofiar stanu wojennego" - napisał Banaś w rocznicę stanu wojennego na swoim profilu na Twitterze.


poniedziałek, 24 luty 2020 12:31\nSukienka to najbardziej zmysłowy element garderoby. Aby każda kobieta wyglądała pięknie i stylowo, musi posiąść umiejętność odpowiedniego dopasowywania fasonu do danego typu figury. To może być w wielu przypadkach dość problematyczne, dlatego w poniższym artykule podpowiadamy jak podkreślić atuty sylwetki, a jak ukryć jej mankamenty.\nObecna moda daje kobietom możliwość wybierania w różnorodnych typach sukienek, dzięki czemu mogą wyglądać i czuć się dobrze w danej kreacji. Zanim wyruszysz na zakupy, uważnie przyjrzyj się swojemu odbiciu w lustrze i dopasuj sukienkę do swojej figury, korzystając z rad blogerów, np. w serwisie www.mag.net.pl. Spróbuj ocenić jaki fason najlepiej by do ciebie pasował, jaki zapewni ci perfekcyjny wygląd. Pamiętaj, że bardzo ważny jest również twój komfort psychiczny. Jeśli nie będziesz dobrze czuła się w danej sukience, będzie krępować ruchy itp., wybierz inny model.\nMówi się, że to najbardziej kobieca i pożądana figura. Jest to domena kobiet szczupłych, ale również pań o nieco zaokrąglonej budowie ciała. To sprawia, że kobiety o sylwetce klepsydry mają szerokie pole do manewrów. Wybierając sukienkę w tym wypadku, należy szczególną uwagę zwracać na rodzaj tkaniny. Najlepiej sprawdzają się lekkie i delikatne materiały, które opływają ciało i dzięki temu wyglądają naturalnie. Zatem dzianiny, jedwab, dżersej, szyfon czy kaszmirowa wełna to materiały idealne dla sylwetki klepsydry.\nW kwestii samego kroju należy wybierać sukienki dopasowane o wąskim dole czy wersje maxi. Kobiety o mocno zarysowanej linii biustu powinny dodatkowo sięgać po sukienki z dekoltem w kształcie litery V, gdyż to optycznie wysmukli całą sylwetkę. Należy unikać takich kreacji, których elementy mogłyby zaburzać proporcje figury, jak zdobienia w górnych partiach. Odpadają również wszelkiego rodzaju sukienki typu oversize i baskinki, ponieważ zakrywają największy atut, jakim jest wąska talia i dodają centymetrów.\nJej cechami charakterystycznymi są szerokie biodra, wąskie ramiona, niewielki biust oraz płaski brzuch, co jest jej największym plusem. Wybierając sukienkę do tego typu figury, należy szukać takich krojów, które wyrównają proporcję między biodrami i ramionami. W tym wypadku najlepiej sprawdzą się te z dopasowaną góra i rozkloszowanym dołem.\nTo, co pozwoli zachować równowagę pomiędzy tymi partiami ciała to takie wykończenia jak bufiaste rękawy, kolorowe aplikacje w okolicach ramion czy ramiączka wykończone falbanami. Przy tego typu figurze sprawdzą się także proste, jednolite sukienki z rękawami ¾ oraz niezawodne szmizjerki. Kobiety o sylwetce gruszki powinny unikać krojów z baskinkami czy sukienek z plisowanym dołem, ponieważ te dodają objętości biodrom i pośladkom\nTo dosyć problematyczna figura, w której dominuje odstający brzuch i brakuje wcięcia w talii. Jej atutem jest niewątpliwie pełny biust i niekiedy zgrabne nogi. Sukienki, które najlepiej sobie poradzą z tym zadaniem, to te uszyte z delikatnych tkanin jak jedwab, cienka bawełna czy szyfon. Absolutnie niewskazane są grube, ciężkie i połyskujące materiały, które tylko przytłaczają całą stylizację. Panie o okrągłej sylwetce będą pięknie wyglądać w sukienkach typu empire, które są odcięte pod biustem i pozwalają ukryć mankamenty figury. Unikać należy dopasowanych krojów, które tylko będą podkreślać nadprogramowe centymetry. To samo dotyczy takich wykończeń jak falbany czy kokardy.\ndopasowanie sukienki do sylwetki\nWięcej w tej kategorii: « Odzież damska na każdą okazję Wiosna w szafie - sprawdzone triki na odświeżenie garderoby »


Jak budowano węzeł Goleniów - Rurka? Archiwalne zdjęcia z epoki PRL | Goleniów Nasze Miasto\nJak budowano węzeł…\nPaweł Palica 7 stycznia 2022, 15:26\nBrygada bitumiarzy z PRD Goleniów na budowie węzła Rurka (dzisiaj Goleniów Południe) - lipiec 1979 roku archiwum GDDKiA Szczecin\nW niedalekiej przyszłości całkowicie przebudowany ma być węzeł drogowy Goleniów Południe (dawniej nazywany Rurka). Oznacza to między innymi tyle, że wyburzone zostaną obecnie istniejące, wybudowane z górą 40 lat temu wiadukty.\nWęzeł ten powstał wraz z budową dwujezdniowej drogi E-14 w latach 1977 - 1979. Głównym jego elementem są wiadukty pięcioprzęsłowe o długości 122,9 m nad linią kolejową i drogą powiatową. Mocno już wyeksploatowane obiekty były budowane według ówczesnych norm i muszą być dostosowane do obecnej klasy I, dlatego planowana jest ich rozbiórka i wykonanie w ich miejscu nowych konstrukcji.\nStracili dach nad głową. Nocny dramat w Przybiernowie\nMało kto już pamięta, jak wyglądała ich budowa, a warto dodać, że brała w tej inwestycji udział między innymi widoczna na głównym zdjęciu ekipa bitumiarzy z Rejonu Dróg Publicznych w Goleniowie. Zapraszamy do obejrzenia historycznej galerii zdjęć, wykonanych na różnych etapach budowy węzła, który zapewne za kilka lat przestanie w obecnej formie istnieć. Zdjęcia pochodzą z archiwum szczecińskiego oddziału Generalnej Dyrekcji Dróg Krajowych i Autostrad.


Aleksandra PolewskaPoznań? Chciało mi się płakać\nW Krakowie, takich jak my dwaj, to mają na pęczki - usłyszał o. Jan Góra OP, gdy przenosił się do Poznania\nLidia DudkiewiczTata to ktoś wyjątkowy\nOjcostwo to niekoniecznie wielkie dokonania, ale bycie ojcem na co dzień, zmaganie się z trudami i przeciwnościami\nJustyna MalińskaXV Spotkanie Młodych - Lednica 2011\nLiczy się świętość\nRadio WatykańskieO. Jan Góra o konsekracji kościoła akademickiego na Jamnej\nUroczystości na Jamnej (diecezja tarnowska) - 3. maja 2001 r.\nPaweł ZuchniewiczTy wyzwoliłeś nas, Panie\nO. Jan Góra OP a ŚDM\nJanusz T. SkotarczakGóra inspiracji\n"Co jest dla Ojca najważniejsze?" - "Jest tylko jedna sprawa w życiu ważna: być z Chrystusem!". Taki był ojciec Jan Góra\nJan GrzegorczykMiłość i bezwstyd\nOjciec Jan Góra był gruby, był obżartuchem, ale miał do siebie zdrowy dystans. Choć w ostatnich latach prawie przestał chodzić, dotarł na krańce ziemi i człowieka. Tak, jak kazał św. Dominik\nKrzysztof TadejWspomnienia o człowieku, który zmienił świat - Słowo od Autora\n"Jan Paweł II. Wspomnienia o człowieku, który zmienił świat" - fragmenty\nKrzysztof TadejJan Paweł II. Wspomnienia o człowieku, który zmienił świat\nFragmenty wstępu p.t. "Prawdziwa świętość jest symfoniczna" autorstwa o. Jana Góry\nKamila i Błażej TobolscyLednica 2013\nJęzyk symboli, zrozumiałych dla młodzieży - to jedna strona Lednicy. Druga - to głębokie przesłanie, które powinno zaowocować w życiu. Istotne, żeby nie pozostać tylko na poziomie symboli\nAgnieszka ŚcibikSłodka Lednica\nHasłem tegorocznego spotkania były słowa: Kobieta – dar i tajemnica. Ojciec Jan Góra wyjaśnia, że wybrał taki temat, aby zgłębić tajemnicę kobiety, uświadomić sobie doniosłość obecności kobiet wśród nas\nŁukasz KraczkaW pociągu Ducha Świętego\nNa XIII Ogólnopolskim Spotkaniu Młodych na Polach Lednickich zebrało się 75 tysięcy młodych chrześcijan\nDni Jana Pawła IIDni Jana Pawła II: Dobro\nInformacja o Dniach Jana Pawła II w Krakowie - 2007\nBłażej TobolskiChrystus Drogą\nPrzed dziesiątym spotkaniem Lednica 2006\nJan GóraLednica 2000 (2004)\nSebastian PetrusPostaw na Lednicę\nZbliża się VII Ogólnopolski Apel III Tysiąclecia - spotkanie młodzieży nad jeziorem Lednickim\nDariusz KwiecieńLednica 2001 - spojrzenie z tylnych rzędów\nInne spojrzenie na spotkanie młodzieży na polach lednickich\nGość NiedzielnyŚwięto spożywania Biblii\nRelacja z V spotkania młodzieży na polach lednickich - 2/3.06.2001\nUrszula RogólskaOrły pod rybą\nB.G.-Z.Zaproszenie nad Jezioro Lednickie\nZaproszenie na spotkanie młodzieży nad Lednicą w 2001 roku\nJan Paweł IIUwierzcie Chrystusowi!\nPrzemówienie Ojca Świętego Jana Pawła II do młodzieży zebranej na Polach Lednickich 10-11.06.2000\nJan GóraLednicki program milenijny\nRozmowa z o. Janem Górą, inicjatorem Apelu Trzeciego Tysiąclecia w Lednicy\nBarbara Gruszka-ZychPrzejście przez wielką Rybę\nRelacja ze spotkania młodzieży Lednica 2000\nGość NiedzielnyBrama trzeciego tysiąclecia\nZaproszenie na spotkanie młodzieży Lednica 2000\nJan Paweł IIPrzemówienie do młodzieży na polach Lednickich\nPrzemówienie Jana Pawła II do młodzieży zebranej 4.06.1999 na polach Lednickich, w oczekiwaniu na przejście przez bramę 3 tysiąclecia


Mimo że wyprzedaże pełną parą ruszą dopiero pod koniec czerwca, niektóre marki i platformy e-commerce’owe już kuszą swoich klientów atrakcyjnymi zniżkami. Dziś wybieramy więc nasze ulubione propozycje z oferty W.KRUK. Nie zapominając o eleganckiej biżuterii, stawiamy także na różnorodność.\nKolczyki w kształcie muszelek z żółtego złota (Fot. materiały prasowe)\nKolczyki i naszyjniki z zawieszkami w kształcie muszelek to hit tego sezonu i idealne uzupełnienie wakacyjnej garderoby. Ale nie tylko. Jeśli zostaną wykonane z drogocennych kruszców, przez kolejne lata stanowić będzie ciekawą alternatywę dla tradycyjnych kolczyków-wkrętów, czy tych w kształcie kół. Muszelki z letniej kolekcji W.KRUK wykonano z żółtego złota, którego barwa przywoływać ma światło południowego słońca. Sprawdzą się nie tylko podczas rajskich wakacji w połączeniu ze zwiewną sukienką z lnu. Przełamią elegancką czerń męskiej marynarki i dodadzą sznytu białemu T-shirtowi.\nCena przed przeceną: 3790 zł\nCena po przecenie: 2099 zł\nNaszyjnik ze srebra i cyrkonii (Fot. materiały prasowe)\nWystarczy przyjrzeć się instagramowym kontom kilku najlepiej ubranych i najbardziej inspirujących influencerek, by zobaczyć, że łańcuchy na dobre powróciły do łask. Nosimy je podobnie jak nasze mamy na początku lat 90.: w połączeniu z kaszmirowym golfem i spodniami w stylu safar, czy klasycznym topem bokserką. Model z kolekcji W.KRUK wykonano z najwyższej jakości srebra, któremu towarzyszą błyszczące cyrkonie. Dzięki temu część ogniw posiada gładką powierzchnię, a inne pokrywa deseń przypominający delikatne żłobienia.\nCena przed przeceną: 749 zł\nCena po przecenie: 399 zł\nWieczorowe kolczyki z cyrkoniami (Fot. materiały prasowe)\nPrzeskalowane kolczyki z mieniących się w ciemności cyrkonii stanowić będą idealne uzupełnienie wieczorowej i imprezowej stylizacji. A za dnia przełamią prostotę białego T-shirtu i dżinsów, a także podkreślą nietkniętą makijażem, a tylko lekko rozświetloną cerę.\nCena przed przeceną: 899 zł\nCena po przecenie: 629 zł\nPierścionek ze srebra (Fot. materiały prasowe)\nW wyprzedażowej ofercie W.KRUK coś dla siebie znajdą także fanki kwiatowych motywów. To nie tylko jeden z największych trendów biżuteryjnych sezonu, ale też świetne uzupełnienie każdej wakacyjnej stylizacji. Wykonany ze srebra i pokryty emalią pierścionek pochodzi z kolekcji Kwiaty Nocy, zainspirowanej florystycznymi tatuażami.\nNaszyjnik z pozłacanego srebra ( Fot. materiały prasowe)\nPodczas wyprzedaży w W.Kruk znajdziecie także sporo propozycji utrzymanych w najmodniejszym nurcie lata - boho. Nasz faworyt? Utrzymany w estetyce boho kaskadowy naszyjnik z pozłacanego srebra. Idealny na festiwale muzyczne!\nCena przed przeceną: 229 zł\nCena po przecenie: 159 zł\nWięcej wyprzedażowych ofert znajdziecie na stronie W.Kruk.


Zdrowa, piękna, sprawa w dojrzałym wieku - dyskrecja.com.pl\nZdrowa, piękna, sprawa w dojrzałym wieku\nCzy można spowolnić nasz biologiczny zegar? Specjaliści od medycyny anti-aging twierdzą, że tak. Pomoże już mała zmiana codziennych nawyków.\nPrzez zmęczenie i stres organizm wydziela kortyzol, co skraca życie komórek i opóźnia procesy regeneracyjne. Dlatego dbaj o równowagę psychiczną i fizyczną.\nZnajdź najlepszy dla siebie sposób na relaks: muzyka, film, kąpiel, medytacje. Staraj się przebywać w ciszy chociaż kwadrans dziennie. Gdy odpoczywasz, trzymaj nogi w górze.\nPo 25 r.ż. spada produkcja fibroblastów – komórek odpowiedzialnych za produkcję kolagenu, elastyny i kwasu hialuronowego. Fibroblasty niszczy też promieniowanie UV.\nLatem smaruj skórę kremami z filtrem SPF 30 i SPF 50. Na noc stosuj kremy z wit. C, E, kwasem azelainowym.\nDbaj o poziom kobiecych hormonów\nWysoki poziom estrogenów chroni kobietę, dba o jej serce, zmniejsza ryzyko miażdżycy, nadciśnienia, osteoporozy. Między 48 a 55 r.ż. zaczyna się menopauza. Gdy pojawiają się uderzenia gorąca, bezsenność, zmęczenie, zgłoś się do ginekologa, by zlecił oznaczenie hormonów. Wynik FSH powyżej 30 świadczy o menopauzie. Terapię HTZ warto zacząć jak najwcześniej, oczywiście po konsultacji z lekarzem.\nJeśli nie możesz lub nie chcesz zażywać syntetycznych hormonów, możesz stosować fitohormony i lecznicze preparaty ziołowe z estrogenami roślinnymi.\nŚpij przynajmniej 7 godzin na dobę\nPodczas snu spada adrenalina, a rośnie produkcja hormonu wzrostu. Dochodzi do naprawy i wzrostu komórek. Jeśli się nie wysypiasz, pojawiają się stany zapalne, które przyspieszają starzenie się. Po 45. r.ż. przez spadek hormonów, np. DHEA, czujesz się zmęczona i rozkojarzona.\nŁóżko służy do spania. Nie oglądaj w nim TV, nie używaj komórki, laptopa. Wieczorem przewietrz sypialnię.\nNaukowcy zauważyli, że u osób. które mają wyższy poziom witaminy D komórki, tkanki i narządy wolniej się starzeją.\nJeśli mało przebywasz na słońcu codziennie przyjmuj witaminę D (1000-2000 IU).\nPrzebywanie w niższych temperaturach wzmacnia odporność organizmu, wydłuża życie komórek i opóźnia procesy starzenia się.\nNie przegrzewaj się, noś przewiewne ubrania. Zadbaj, by temperatura w sypialni nie przekraczała 18’C. Bądź aktywna na świeżym powietrzu. Nawadniaj się, zwłaszcza w upały. Bierz letnie prysznice.\nNiedojadanie wydłuża życie. Im starszy organizm, tym niższy poziom metabolizmu. Już od 30. r.ż. spada też masa mięśniowa. a przybywa tkanki tłuszczowej. Nic dziwnego. że z wiekiem tyjemy. Po 45. r.ż. zmniejsz porcje o 1/5 (co da ok. 200 kcal mniej).\nWięcej ryb i olejów\nZdrowe tłuszcze wspomagają regenerację tkanek i skóry. pomagają zmniejszyć stany zapalne. przeciwdziałają miażdżycy. wspierają zdrowie psychiczne.\n2 razy w tygodniu jedz ryby, w tym co najmniej raz ryby tłuste (makrela, łosoś, tuńczyk, śledź, sardynka). Częściej sięgaj po oleje roślinne.\nJedz świeże warzywa i owoce, pij wodę\nJedzą codziennie 5 porcji owoców i warzyw oraz 3 porcje produktów pełnoziarnistych, uzupełniasz białko, wapń, witaminę D, żelazo, cynk, których organizm potrzebuje do funkcjonowania. Owoce i warzywa (najlepiej świeże) dostarczają antyoksydantów (są niezbędne do regeneracji) oraz błonnika (eliminuje toksyny o 30 proc., przyspiesza metabolizm, przeciwdziała zaparciom i wahaniom poziomu glukozy we krwi). Z kolei pice około 1,5 litra wody zapewnia optymalne nawilżenie we wszystkich komórkach organizmu.\nZadbaj, by w jadłospisie było więcej pomarańczowych warzyw/owoców — mają beta-karoten (chroni siatkówkę oka przed starzeniem się). Pij mniej kawy, która uwalnia do krwi neuroprzekaźniki powodujące senność i przyspieszające starzenie się. W południe zamiast espresso przygotuj filiżankę zielonej herbaty.\n5-dniowy post raz na pół roku to klucz do długiego życia, pod warunkiem, że na co dzień jemy racjonalnie. Post stosuj wyłącznie po konsultacji z lekarzem.\nPo 45 r.ż. mięśnie zaczynają się kurczyć. dlatego trzeba je wzmacniać. Ćwiczenia działają przeciwzapalnie, zmniejszają ryzyko chorób serca, cukrzycy. otyłości.\nTrening nie musi być intensywny, ale systematyczny. Dlatego ćwicz codziennie. Rano rozciągaj mięśnie, a potem trenuj siłę wytrzymałość: spaceruj, pływaj.\nZ wiekiem naturalne soczewki twardnieją, są mniej sprężyste, tracą zdolność akomodacji, czyli oglądania przedmiotów z różnych odległości. Aby opóźnić ten proces, systematycznie gimnastykuj oczy. Jeśli długo pracujesz przy komputerze, co pół godziny rób przerwę, przenieś wzrok na dowolny przedmiot i obrysuj go wzrokiem.\nWieczorem ćwicz jogę dla oczu: spójrz: w górę, potem w dół, w lewo i w prawo, w górny lewy róg ściany i w jej górny prawy róg.\nRegularny trening pobudza mózg do tworzenia nowych połączeń między neuronami, co usprawnia pamięć.\nDlatego codziennie zapamiętaj jedną nową rzecz: numer telefonu, słówko w obcym języku, cytat.\nPoprzedni: Masaż próżniowy – zabieg medycyny estetycznej\nMasaż próżniowy – zabieg medycyny estetycznej\nModa na duży tyłek


Las Vegas, Stany Zjednoczone Ameryki - Miraż na pustyni | migot - Geoblog.pl\nGeoblog.pl migot Podróże Sprawozdanie z podróży do USA: Coast to coast (2018) Miraż na pustyni\nPrzejechano 11801 km\nWstęp: Gdy w spieczonym, pustynnym krajobrazie Nevady po raz pierwszy dostrzega się olbrzymie zabudowania Las Vegas –wyglądają jak miraż, nierealny omam. Po zimnych nocach Yosemite i dusznej i wietrznej w Dolinie Śmierci wizja hotelu z b a s e n e m i pokoju z prywatną łazienką i łóżkiem King size – także była jak fatamorgana…\nCel: Las Vegas!\nMateriały i metody: *Nocleg: Royal Resort Las Vegas (99 Convention Center Drive, The Strip) rezerwacja przez portal Agoda 3,5 miesiąca przed przyjazdem – 220 PLN/pokój/noc. Nie z tych najbardziej luksusowych, ale ma wszystko, co potrzeba, plus za ogólnodostępne pralki i suszarki (1,50/1.25$ - płatne ćwierćdolarówkami). Jeden z nielicznych hoteli które nie doliczają tzw. resort fee - dodatkowej opłaty w rodzaju taksy klimatycznej, która potrafi być w niektórych hotelach droższa od samego pokoju! Opłata ta zwykle jest wspomniana przy rezerwacji ale nie pobierana – więc jeśli ktoś nie doczyta warunków można się poważnie zdziwić. Las Vegas to chyba jedyne miasto w którym będziemy, które stosuje taki zabieg.\n*Transport: przy Stripie nie ma za bardzo miejsc parkingowych, lepiej zostawić auto w hotelu i poruszać się na piechotę lub autobusem miejskim – bilet 2h: 6$, bilet 24h: 8$.\nPrzebieg: Kicz jest tu dominującym stylem w architekturze – ale trzeba przyznać, wszystko jest spójne… Olbrzymie, luksusowe budowle, które tylko są – jak ostentacyjnie złota „Trump Tower”, i które udają coś innego – Sfinks i czarna piramida „Luxor”, bajkowy zamek „Excalibur”, linia zabudowy Manhattanu „New York-New York”. Jest wenecki Pałac Dożów, jest Wieża Eiffela, jest Koloseum. Wszystko przy jednej ulicy – Las Vegas Blvd., czyli The Strip. Krzykliwe neony i ledowe reklamy na wysokie na kilkanaście metrów. Muzyka z głośników ukrytych w ulicznych lampach. Fontanny, sztuczne strumienie, sztuczne kanały – wszystko pośrodku pustyni.\nTłumy ludzi – eleganckich dam w szpilach i czerwonych sukniach, uczestnicy wieczorów kawalerskich, emeryci na wózkach, roidziny z dziećmi, żebracy i bezdomni. Półnagie panie z barwnymi pióropuszami zapraszają do zdjęć, starsze kobiety o meksykańskich rysach twarzy rozdają ulotki klubów ze striptizem, znudzeni sprzątacze siedzą w swoich kanciapach pod ruchomymi schodami, przenoszącymi masy turystów z jednej strony The Strip na drugą. No i oczywiście są kasyna – większość ukryta w hotelach, bez dostępu do światła dziennego, bez zegarów. Dziesiątki automatów i stoły krupierskie – głównie ruletka i poker. Są też sklepy, bary, restauracje, masażystki – wszystko, by nie trzeba było za żadną potrzebą opuszczać tych świątyń hazardu. My przepuściliśmy 5$ na automatach – chyba robiliśmy coś źle, bo nic nie wygraliśmy… ;) Na ruletkę już trzeba było kupić żetony – a to już większy wydatek… Nie ma w nas za grosz żyłki hazardzisty!\nObscenicznie wielkie to wszystko, zbyt głośne, zbyt pstrokate, zbyt sztuczne. Jakby całe miasto było wielkim parkiem rozrywki. Jurata na sterydach. Ale – jest w tym wszystkim coś hipnotycznie-fascynującego… Jeden wieczór starczy w zupełności – ale takiego miasta jak Las Vegas nie ma drugiego na świecie! Viva Las Vegas!\nAch, no i tutaj jest słynny lombard wypromowany przez serial „Gwiazdy Lombardu” (leciał m.in. na History). Ekipa Ricka przyjmuje w zastaw przeróżne przedmioty, a zapraszani rzeczoznawcy odkrywają przed widzami kawał interesującej Historii. Był to obowiązkowy punkt naszego programu – chociaż słynnych właścicieli nie spotkaliśmy…\nDarek - 2018-09-17 01:50\nOj faktycznie:) normalnie "nadmuchane" na maxa\nA tak na marginesie.. nie tylko mają tam słynny lombard\njest też tam facet remontujący starocie, przywraca im życie i sprawia, że są jak nowe...\nGość to chyba Rick... czy jakoś tak:)\nzula - 2018-09-17 07:10\nŁadne czy brzydkie lecz będąc w Ameryce trzeba zobaczyć Vegas...Amerykanie kochają to miejsce i wracają każdego roku...aby odegrać straty i coś wygrać!\nMiasto ma urok nocą lecz podobno nie należy do bezpiecznych.\nNiezgodna - 2018-09-17 10:06\nA szybki slub w Vegas zaliczyliscie? :p\ngenek - 2018-09-17 11:54\nsuper że piszesz na żywca - to jest sens bloga\nstock - 2018-09-17 16:01\nMiasto fascynujące od samego powstania (polecam książkę "Bugsy", dla mnie lepsza niż film).\nPodróż super, codziennie inna atrakcja ze światowego topu. I wszystko tak łatwo dostępne - choć jak czytam o rezerwacjach na kilka miesięcy przed, to trochę mina mi rzednie.\nmigot - 2018-09-17 17:55\n@Darek - wiemy, warstzat chyba Danny'iego czy jaoś tak - ale już mało czasu było ;)\n@zula- nie wydawało się niebezpieczne, ale może zależy gdzie... Jak pomyśleć ile było zbrodni w CSI Las Vegas" to może ;)\n@Niezgodna - coś kaplic nie mogliśmy znaleźć - dopiero następnego dnia widzieliśmy z trasy ;)\n@genek - dzięki :)\n@stock - O, muszę poszukać tej książki po powrocie! A rezerwacje cóż... przynajmniej kempingi parkach trzeba...


SEAT w Plebiscycie Auto Lider 2016 | SEAT\nWyścig o pozycję Lidera!\nSEAT w Plebiscycie Auto Lider 2016!\nZachęcamy Państwa do oddawania głosów na markę SEAT oraz modele Ateca, Leon i Alhambra w Plebiscycie Auto Lider 2016. To samochody, które uwielbiają odkrywać nowe drogi, zwłaszcza gdy prowadzą one do zwycięstwa. Każdy głos może przybliżyć je do statuetki z tego Plebiscytu.\nModele SEAT są nominowane w następujących kategoriach:\nPREMIERA MOTORYZACYJNA – SEAT Ateca\nAUTO KOMPAKTOWE - SEAT Leon\nSUV-y/CROSSOVERY KOMPAKTOWE I KLASY ŚREDNIEJ - SEAT Ateca\nVAN – SEAT Alhambra\nAUTO SPORTOWE I KABRIOLET – SEAT Leon CUPRA ST\nSEAT Ateca to siła rodzinnej funkcjonalności i nowe wcielenie miejskiej przygody. Jest przestronny, dynamiczny i innowacyjny w każdym calu. Od razu wyróżnia się designem, który tak łatwo nie pozwala o sobie zapomnieć.\nModeli Leon i Alhambra nie trzeba przedstawiać. Pierwszy z nich stanowi fundament marki i zdradza jej hiszpański temperament – łączy sportowe zacięcie z codzienną funkcjonalnością. Pokazuje, że wybierając praktyczny samochód nie trzeba rezygnować z zamiłowania do dynamicznej jazdy. Alhambra to z kolei największy – dosłownie – przyjaciel rodziny. Docenia go każdy, kto uwielbia wspólne podróże na długich dystansach. Bo wiadomo – z rodziną nawet na koniec świata!\nGłosować można w okresie od 14 listopada 2016 r. do 22 stycznia 2017 r.


Około 150 uczestników i prawie 30 stoisk. Kilkanaście referatów, prezentacji i wystąpień. Ponadto rozmowy na spotkaniach biznesowych, wycieczkach czy bankietach oraz rozstrzygnięcie konkursu na "Klucz Sukcesu". To w kilku słowach najważniejsze punkty XII Sympozjum...\nKomisja w składzie: prof. Bronisław Weryński - przewodniczący, prof. Wiesław Kozioł i prof. Artur Bęben zdecydowała się przekazać statuetkę Klucza Sukcesu firmie BOT Kopalnia Węgla Brunatnego Bełchatów SA, Zakład Produkcyjno-Remontowy w Rogowcu za wykładzinę...


Kolorowe i stylowe papcie dla Twojego dziecka są idealnym uzupełnieniem każdej stylizacji, codziennie po domu, do wyjścia, na imprezę urodzinową w podróży. Są również idealne do wózka lub nosidła i chusty. Do wyboru mamy ponad 100 kolorów i wzorów. Papcie z zewnątrz są uszyte z kolorowej, połyskującej tkaniny bawełnianej, w środku wyściełane są welurem z organicznego bambusa. Podeszwa w środku to miękka sherpa, a na zewnątrz – micro zamsz, który się nie ślizga.


kosciol.wiara.pl » Duszpasterstwa » Wiara z migania\nGrzegorz brożek /Foto Gość\tGłuchoniemi wrócili z pielgrzymki do Rzymu, gdzie spotkali się z… kim? – Ten znak, trzykrotnie zaznaczony oznacza papieża – pokazuje ks. D. Migacz\nNiestety nie znam języka migowego. Wiem tylko ,że jest uproszczony w stosunku do języka słów. Język gestów nie posiada bardzo wielu odpowiedników słów. Zgadzam się z Księdzem,że Głusi są separowani od słyszących. Nie zgadzam się natomiast,że jest to nieuniknione. My jako słyszący zacznijmy wreszcie działać aby zobaczyć i "usłyszeć" Głuchych


psycholog gdynia – Medycyna i Psychologia\nTag: psycholog gdynia\nTagged polskie ubranka dla dzieci Grodzisk Mazowiecki, psycholog gdynia, Wypożyczalnia busa 9 osobowego warszawa\nContinue reading „Zabieg-operacyjny polegajacy na usunieciu cial tluszczowych”\nTagged hurtownia tapicerska, opieka nad osobami chorymi mazowieckie, psycholog gdynia\nTagged Poszukiwanie części samochodowych w sieci, psycholog gdynia, Upadłość transgraniczna\nDzieci poniżej lat trzech zajmują się głównie zabawą samotną, równoległą albo są tylko widzami. Dzieci ponad 4 lata jeszcze zajmują się zabawami równoległymi, ale już biorą udział w bardziej niż u dzieci młodszych stowarzyszonej zabawie grupowej i zabawie opartej na współdziałaniu. Dzieci w wieku przedszkolnym skłaniają się do indywidualizmu. Nie obchodzi ich wiele rozwijanie stosunków z grupą. Kiedy bawią się razem, współdziałają, nie trwa to jednak długo. Continue reading „Dzieci ponizej lat trzech zajmuja sie glównie zabawa samotna, równolegla albo sa tylko widzami”\nTagged kotwy do drzwi, opieka nad osobami chorymi mazowieckie, psycholog gdynia\nZazwyczaj istnieje wspóldzialanie kilku czynników: dziecko jest nieufne\nOpieka paliatywna dla poważnie chorych ad 8


Dom Aslan 2 w budowie - EXTRADOM\nDom Aslan 2 w budowie\nDom Aslan 2 w budowie WRW1082\nZadawaj pytania, publikuj posty i zdjęcia związane z projektem Aslan 2\nWitam, czy ktoś zrealizował ten projekt w województwie lubelskim lub sąsiednich? Bardzo zależy nam na obejrzeniu go na żywo, zwłaszcza rozwiązania umiejscowienia ściany TV w salonie. Pozdrawiam\nDzień dobry, aby sprawdzić czy ktoś realizuje wybrany projekt, zapraszam do skorzystania z Mapy Budowy: https://www.extradom.pl/budowy. Proponuję skontaktować się z Użytkownikami, którzy udostępnili zdjęcia z budowy: https://www.extradom.pl/zdjecia-projektu-domu-aslan-2-WRW1082. Jeśli będzie problem ze skorzystaniem z naszej mapy, proszę o kontakt. Serdecznie pozdrawiam\nDzień dobry, proszę o przesłanie rysunków szczegółowych wraz z kosztorysem na adres piograb85@gmail,com. Dziękuję\nDzień dobry, dostępne materiały do wybranych projektów zostaną przesłane w najbliższym czasie. Pozdrawiam\nMożna zobaczyć układ okien w salonie? Tez rozmyślam nad tym gdzie na być tv. Pozdrawiam Janiszewski.tomasz@op.pl\nWitam.....Widzę że mamy identyczny gust Pozd......\n0 28 października 2013\nDach w domu aslan 2\nWitam serdecznie, pytanie do wszystkich którzy budują ten dom jaki jest koszt dachu przy tym projekcie ?\nLazmar - Ty budujesz Aslana ? Jaki dach w końcu ?\nDachówka ceramiczna creaton titania - koszt ok 40tyś PLN z łatami, deskowaniem, papą i oczywiście robotą.\nIrys lato 2011.\nbudujemy ! Papierologia ruszyla, ziuuu !\nczy ktoś buduje Aslan2 w Kujawsko-Pomorskim? Czy koszty budowy są faktycznie takie jak w projekcie? Przymierzam się do tego projektu.\nPasuje idealnie do Twojego domku. Gratuluję wyboru. Pozdrawiam 😃\nHmmm,ale ładny domek.My też kupiliśmy ten projekt,zaczynamy od wiosny. Duuuużo szczęścia w tym nowym,ślicznym domku. 😃\n0 · 1 czerwca 2011\nsuper domek mily przyjemny gratulacje


Napisano 13 stycznia 2016 12 czerwca 2017 przez Damian Jarzyna\nWitaj, czytelniku, na moim nowym artykule o czołg Pantera. Był to praktycznie perfekcyjny wóz bojowy. Dzierży miano\nCzołg Pantera. Był to praktycznie perfekcyjny wóz bojowy. Najlepszy czołg II wojny światowej, obok T-34. Wyprodukowano 6000 egzemplarzy. zdj. www.dobroni.pl\nnajlepszego czołgu II wojny światowej, wspólnie z radzieckim T-34. Zapraszam Cię do lektury…\nPo pierwsze na polu walki ciężko byłoby odróżnić czołg niemiecki od rosyjskiego. Po drugie, Niemcy uważali za\nPrototyp VK 3002. Pierwsze prototypy czołg Pantera powstały IX 1942 r., a produkcyjna ruszyła już po 2 miesiącach – w listopadzie. Planowano produkcję miesięczną rzędu 600 czołgów Pantera, jednak nie produkowali ich więcej niż 370 sztuk miesięcznie. zdj. www-d0.fnal.gov\nniepatriotyczne tworzyć kopię czołgu od Rosjan, których mieli za podludzi. Byli „rasą panów” i czuli odrazę dla wszystkiego, co słowiańskie. Tak, to byli dziwni ludzie 🙁\nPierwsze prototypy czołg Pantera powstały IX 1942 r., a produkcyjna ruszyła już po 2 miesiącach – w listopadzie. W tym samym czasie produkcją zajęła się przegrana firma Daimler-Benz, a w roku 1943 dołączyły do nich zakłady Niedersachen i Henschel.\nPlanowano produkcję miesięczną rzędu 600 czołgów Pantera, jednak, w skutek niedoboru materiałów i ciągłych nalotów alianckich na niemieckie fabryki, nigdy nie produkowali ich więcej niż 370 sztuk miesięcznie. Cena jednego czołgu Pantera miała wynieść 117 000 ówczesnych marek (dla porównania Panzer III kosztował 96 000 marek, Panzer IV – 103 500 marek, a słynny Tygrys aż 250 000 marek). Pierwsza seryjna Pantera wyjechała z fabryki 11 stycznia 1943 roku. Ten wykres przedstawia, jak rozwijała się produkcja czołg Pantera\nZobaczmy, jak poradził sobie\nskładała się z 5 osób: kierowcy-mechanika, strzelca-radiotelegrafisty, ładowniczego, celowniczego i dowódcy czołgu.\nW czołgu zastosowano nowatorski układ. Koła nośne były bardzo duże i umieszczone na drążkach skrętnych o różnej długości. tak, że koła jakby zachodziły na siebie. Pozwalało to na doskonałą amortyzację przy poruszaniu się w terenie.\nstanowił silnik gaźnikowy Maybach HL 210 P45 o mocy 650 KM (478 kW) i pojemności skokowej 21353 cm³ dla wersji\nD1 – w innych wersjach był to Maybach HL 230 P30 o mocy 700 KM. Maszyna posiadała skrzynię biegów Maybach-\nCzołg Pantera ausf D – uzbrojenie było naprawdę potężne 🙂 Pantera niszczyła przeciwnika dzięki doskonałej armacie KwK 42 L/70 kal.75 mm, która posiadała znakomite osiągi balistyczne. zdj. www.valkiria.net\nOLVAR. Dzięki temu mogła osiągać prędkość do 55 km/h. Obiążenie jednostkowe wynosiło 15,5 KM/t.\nbył tworzony z płyt walcowanych utwardzanych powierzchniowo, łączonych poprzez spawanie. Wymiary czołgu wynosiły: długość razem z lufą działa – 8,63 m (sam kadłub – 6,84 m), szerokość – 3,27 m, wysokość – 2,87 m. Masa czołgu to 35 ton.\nbyła sześciokątna, spawana z płyt pancernych. Posiadała siłownik hydrauliczny, który poruszał wieżą – prędkość obrotu wieży zależała od obrotów silnika i przy 2500 obr/min obrót o 360º wykonać można było w ciągu 17 sekund.\nbyło naprawdę potężne 🙂 Pantera niszczyła przeciwnika dzięki doskonałej armacie KwK 42 L/70 kal.75 mm, która posiadała znakomite osiągi balistyczne. Dodatkowym uzbrojeniem przeciwko sile żywej były 2 karabiny maszynowe MG34 kal.7,92 mm. Jako ciekawostkę dodam fakt, że Adolf Hitler chciał, żeby czołg Pantera był uzbrojony w działo o KwK L/100 kal. 75 mm, ale takie nie było jeszcze utworzone.\nProdukcja czołgu Pantera rozpoczęła się od stworzenia małej partii 20 wozów tzw. serii zerowej. Oznaczono je jako\nCzołg Pantera ausf D1. Czołgi tej wersji miały silnik Maybach HL 210P45 o mocy 650 KM. Grubość pancerza czołowego wynosiła 60 mm, Wersja ta służyła głównie w celach szkoleniowych. zdj. www.forum.worldoftanks.eu\nPzkpfw V ausf A, jednak nie ma ona nic wspólnego z późniejszą, produkowaną od września 1943 r., wersją Pantery o takim samym oznaczeniu.\nCzołg Pantera D. Najważniejsze modyfikacje to:\npogrubienie pancerza przedniego do 80 mm, zmiana silnika na mocniejszy – Maybach 230P30 o mocy 700 KM. Karabin maszynowy wewnątrz kadłuba i był wysuwany tylko podczas strzelania. zdj. valkiria.net\nWyprodukowano łącznie 851 egzemplarzy niemieckiego czołg Pantera w wersji D.\nProdukcję seryjną tej wersji rozpoczęto na przełomie sierpnia i września 1943 r. Najważniejszą zmianą w stosunku do\nCzołg Pantera ausf A. Najważniejszą zmianą było zamontowanie standardowego jarzma kulistego na przedni karabin maszynowy. Produkcję seryjną tej wersji rozpoczęto na przełomie sierpnia i września 1943 r. – 1788 egzemplarzy\nwersji D było zamontowanie standardowego jarzma kulistego na przedni karabin maszynowy, zamiast wysuwanego.\nCzołg Pantera ausf A była produkowana do marca 1944 roku – z fabryk wyjechało 1788 egzemplarzy tej wersji . A zastąpiła ją….\nRozpoczęto jej wytwarzanie w marcu 1944 r. i do końca wojny zdążyło powstać 3740 egzemplarzy tej wersji – jak sam\nCzołg Pantera ausf G. Od marca 1944 r. do końca wojny zdążyło powstać 3740 egzemplarzy.\nNowy typ pancerza – pozbawiono go prostokątnego otworu obserwacyjnego kierowcy, pancerz boczny został pogrubiony do 50 mm, a jego ściany były nachylone pod kątem 61°. zdj. www.valkiria.net\nmożesz sobie porównać, była najliczniejszą wersją.\nJagdpanther V – niszczyciel czołgów\nJagdpanther V – niszczyciel czołgów na podwoziu czołgu Pantera. Najlepszy w II wojnie światowej. Wyprodukowano 384 egzemplarzy. zdj. www.ro.wikipedia.org\nEgzemplarze: 5992 szt. (wszystkie wersje)\nMasa: 45, 5 tony\nWymiary: długość: 6,88 m ( z lufą – 8,86 m); szerokość: 3,43 m; wysokość: 3,10 m\nNapęd: 12 cylindrowy s. wysokoprężny Maybach HL230 P30 o mocy 522kW\nOsiągi: max. prędkość 46 km/h (droga); zasięg: 177 km (droga)\nUzbrojenie: działo KwK 42 L/70 kal. 75 mm, 2x kar. masz. MG34 kal. 7,92 mm\nPancerz: kadłub do 80 mm, wieża do 110 mm\nTo wszystko na dzisiaj na temat czołg Pantera. Jakie masz wrażenia na temat tej maszyny. Czy


Czechy chcą, by cała UE wprowadziła nadzwyczajne kontrole polskiej wołowiny - Bankier.pl\nCzeski minister rolnictwa Miroslav Toman w liście do Komisji Europejskiej napisał, że wszystkie kraje Unii Europejskiej powinny wprowadzić takie same kontrole polskiej wołowiny, jakie obowiązują w Czechach - poinformował we wtorek rzecznik resortu Vojtiech Bily.\nW wysłanym do Brukseli liście Toman odrzucił żądanie KE, by Czechy zrezygnowały z nadzwyczajnych kontroli wołowiny z Polski na obecność salmonelli. Zdaniem Tomana czeskie rozwiązanie powinny zastosować wobec transportów z Polski wszystkie kraje UE.\nJeżeli do tego nie dojdzie, Republika Czeska poczeka aż polska strona przedstawi przekonujące dowody, że ubój zwierząt jest dokonywany pod nadzorem weterynaryjnym, a higiena podczas produkcji mięsa spełnia wymogi regulacji prawnych. W innym przypadku będziemy czekać na uchwalenie nowych przepisów, które miałyby zapewnić bezpieczeństwo żywności. Dopiero wówczas nadzwyczajne środki w Czechach zostaną odwołane - powiedział Bily relacjonując treść listu Tomana do KE.\nKomisja wezwała w minionym tygodniu do rezygnacji z nadzwyczajnych kontroli uważając, że zastosowane środki są nieadekwatne do jednostkowego incydentu, jakim jest stwierdzenie obecności bakterii salmonelli w jednej przesyłce wołowiny z Polski. To żądanie Czechy odrzuciły. Komisja zapowiedziała, że temat będzie omawiany przez kraje członkowskie na posiedzeniu Stałego Komitetu ds. Żywności, który w głosowaniu może zdecydować o zniesieniu czeskich kontroli. Jeżeli i wówczas Czechy nie zrezygnują z kontroli, Unia może nałożyć sankcje.\nW środę Toman ma rozmawiać w Brukseli o kontrolach z komisarzem Unii ds. zdrowia i bezpieczeństwa żywnościowego Vytenisem Andrukaitisem.\nptg/\tbjn/ mal/\nTematy: Czechy Unia Europejska\nUOKiK skontrolował wybory garmażeryjne. Wyniki dalekie od ideału\nPolska walczy z marnotrawstwem żywności


Month Czerwiec 2020\nCztery sposoby na aktywizację układu immunologicznego\nAktywizacja układu immunologicznego może być realizowana na kilka różnych sposobów. Poniżej przedstawiamy kilka z nich. Po pierwsze: zadbaj o dietę Twoja dieta musi być dostosowana do Twoich potrzeb. Przede wszystkim, musisz uczynić swój jadłospis w pełni zbilansowanym, pełnowartościowym i zdrowym…. Continue Reading →\nDepilacja okolic bikini: laserowa, woskowa czy golarka?\nKobiety poddają depilacji niemal całe swoje ciało. Włosy usuwane są także z okolic intymnych. Jakimi metodami? Które rozwiązania są najskuteczniejsze, najtrwalsze i najwygodniejsze jeśli chodzi o depilację intymną? Przede wszystkim, pragniemy zaznaczyć, że każde z poniższych rozwiązań ma swoje plusy… Continue Reading →\nTwój penis jest mały? Poznaj najlepszy sposób na powiększenie penisa!\nKompleks małego penisa dosięga milionów Polaków. Co ciekawe, niezadowolenie z wielkości członka nie zawsze oznacza, że penis jest za mały. Mężczyźni po prostu chcieliby – mówiąc kolokwialnie – dysponować większym sprzętem. Wynika to z faktu, iż dla wielu Panów –… Continue Reading →


Ponad 25 mln internautów ogląda materiały wideo | VODnews\nStrona główna|Raporty|Ponad 25 mln internautów ogląda materiały wideo\nWideo online, raport, raport 2018\nWedług najnowszych badań VideoTarget, w Polsce styczność z materiałami wideo ma ponad 25 mln internautów, a 50 proc. z nich ogląda w serwisach VoD.\nJak informuje Piotr Chrzanowski z Video Target, jest już ponad 25 mln widzów oglądających wideo online. Pod koniec 2017 roku, w zasięgu treści wideo było już 92 proc. polskich internautów. Przy czym 90 proc. z tych użytkowników korzystało z krótszych treści. Z kolei ponad 50% osób korzystało z serwisów oferujących wideo na życzenie (VoD).\nRośnie znaczenie wideo online także dla reklamodawców\nPrzy tak dużych zasięgach nie dziwi fakt, iż marketerzy coraz częściej przywiązują wagę do jakości treści i reklamy wideo. Szczególnie, że pod koniec 2017 roku mieliśmy kilka skandali z udziałem największego dostawcy powierzchni in-stream, YouTube’a, gdzie reklamy znalazły się przy treściach wspierających min. terroryzm.\nBrand Safety, bo o tym zjawisku mowa, sprawia, iż marketer jest nawet gotów ograniczyć ilość dostawców internetowych, tak aby zagwarantować sobie bezpieczne otoczenie dla swojej marki.\nWidać wyraźnie, że wydawcy dostarczający sprawdzone i akceptowalne treści wideo są w ofensywie, zresztą pytania o bezpieczne programowo treści są obecnie najczęściej zadawanymi na rynku reklamy wideo – wskazuje w rozmowie z MarketNews24 Piotr Chrzanowski.\nTym samym reklamodawcy postawili też znaczącą granicę pomiędzy profesjonalnymi treściami wideo, a tymi generowanymi przez użytkowników.\n(…) ale użytkownicy chętniej sięgają po wideo online bez reklam\nW Polsce nadal prym wiodą serwisy oferujące materiały za darmo lub dzięki reklamom. Jednakowoż widzimy trend wzrostowy dla serwisów sVOD. A dokładniej pisząc, takich serwisów jak Netflix, Showmax czy HBO GO, gdzie za dostęp do treści bez reklam należy uiścić opłatę miesięczną.\nWedług badania Gemiusa, w maju Netflix wygenerował prawie 2,5 mln użytkowników. Z kolei SW Research powołując się na własne badania uważa, iż ostatecznie z platformy korzysta (opłacając abonament) od 500 tys. do 600 tys. subskrybentów. Zainteresowanie tego typu platformami zauważalne jest na przykładzie HBO GO, gdzie od marca stał się serwisem dostępnym bez udziału operatorów telekomunikacyjnych czy kablowych. Od czasu odkodowania platformy, przybyło prawie 700 tys. unikalnych użytkowników.\nMiesiąc Unikalni użytkownicy\nStyczeń 610 tys. UU\nLuty 509 tys. UU\nMarzec 471 tys. UU\nKwiecień 982 tys. UU\nMaj 1,2 mln UU\nOpracowanie VODnews.pl na podstawie badania Gemiusa\nParamount Play dostępny w internetowej telewizji IPLA\nDisney+ godnym konkurentem Netfliksa? Szczegóły nowej platformy\namazon prime video chili cinema cineman vod eleven sports filmy vod hbo go IPLA kino świat netflix player play now raport seriale vod showmax tvp vod vod wp pilot youtube


Listy Goplany: Przypowieść o fakturze. (Tekst z dnia 18 stycznia 2017 roku. )\nPrzypowieść o fakturze. (Tekst z dnia 18 stycznia 2017 roku. )\nOpowiem WAM dzisiaj krótką historię, która jest dość charakterystyczna dla ludzi z mojego pokolenia. Przenieśmy się więc o te dwadzieścia kulka lat wcześniej, do Polski zaraz po transformacji. Wielokrotnie wspominałam WAM, że były to bardzo biedne i trudne czasy. Polska, po reformach Balcerowicza i zaciskaniu pasa, powoli zaczynała odbudowywać gospodarkę. Wiele firm powstawało nie zupełnie legalnie. To znaczy, ich majątek początkowy brał się z przemytów alkoholu, papierosów, lub innych szemranych interesów. Najważniejsze były wtedy znajomości. Pracownicy, po znajomości, przejmowali za bezcen majątki zakładów, w których wcześniej pracowali. Wszystko odbywało się na granicy prawa. Obiektywnie, cała Polska była jedną, wielka, szarą strefą. Z perspektywy czasu, nie ma w tym nic złego, w podobnych warunkach rodziła się potęga dzisiejszej Ameryki. Większość z nas, ludzi w moim wieku, pracowało w takich prywatnych firmach powstających na zgliszczach starego.\nJa również. Nie wiem, jak jest teraz w Polsce. Być może wszystko już się odbywa zupełnie zgodnie z prawem, ale kiedy ja jeszcze w Polsce mieszkałam i pracowałam, nie było mowy, by mały przedsiębiorca, taki zatrudniający do 100 pracowników, był w stanie utrzymać się na rynku, płacić pracownikom, rozwijać firmę, a jednocześnie uczciwie odprowadzając podatki. Tym bardziej, że wszelkiego rodzaju ulgi zawsze dotyczyły tych silniejszych i bogatszych. Zasada funkcjonowania takich firm byłą taka, że część materiałów kupowało się na faktury, a część na czarno. Jednocześnie, nie wystawiało się faktur na część sprzedawanych produktów. Kwitł więc między kontrahentami, tak zwany handel, „bez recepty”. A potem przychodził koniec roku, robiło się remanenty w firmach i oczywiście bilans musiał się zgadzać. Czyli, jeśli się okazało, że mamy na stanie jakieś nadwyżki towarów, na zakup których nie mamy faktur, prosiło się inną zaprzyjaźnioną firmę, by nam taką fakturę wystawiła. Dzwoniło się do zaprzyjaźnionego pana Jasia z firmy X, by nam wystawił fakturę na 2 kilo gwoździ, bo je mamy w nadwyżce, a my w zamian wystawialiśmy mu fakturę na 2 kłębki sznurka, które jakimś cudem on miał na stanie. To skomplikowane? Nie. Wielu z WAS pewnie uczestniczyło w tych procedurach. Najważniejsze było to, by na koniec roku ilość towaru kupionego na faktury i sprzedanego na faktury się zgadzała. Firmy pracujące w danej branży nawzajem ukrywały swoje obroty „bez recepty”, ale w papierach wszystko się zgadzało. Dzięki temu, chociaż nie można z czego być dumnym, wiele firm się rozwinęło, zatrudniało pracowników i uczciwie im płaciło.\nDlaczego WAM to opowiadam? Usłyszałam wczoraj takie zdanie, że jeśli na coś są faktury, to jest wszystko ok. Tylko tyle, że jak wiemy, papier wszystko przyjmie. I w wielu wypadkach, faktura jest tylko narzędziem do ominięcia zasad, a nawet prawa. Wiem, że w Polsce jest spory odsetek naiwnych ludzi wierzących we wszystko. Dowodem na to jest to, kto dziś w tym kraju rządzi. Ale proszę, osoby podpierające się tak zwanymi fakturami, by nie robiły ludziom wody z mózgu i nie stosowały wobec Polaków metody Kurskiego: Ciemny lud wszystko kupi. W Polsce, w niektórych innych krajach również ( Hiszpania), ciągle panuje system robienia sobie drobnych przysług. Np. tutaj w Hiszpanii, kiedy zasiłek dla bezrobotnych zależy od wysokości wypłaty, bardzo często pracodawca zwalniający pracownika zmienia mu kontrakt na ostatni miesiąc, by pracownik miał lepsze pieniądze na bezrobociu. Bo papier jest bardzo cierpliwy i pozwala nam napisać, to, co chcemy.\nOsobom, które dziś powołują się na tak zwane faktury, powiem tylko tyle, że czasami jest lepiej milczeć. Bo wielu z nas ma różne doświadczenia życiowe, i musiało robić głupie rzeczy, by utrzymać rodzinę. Nie oburza nas aż tak bardzo, jakby się mogło wydawać, walką o życie, którą wielu z nas przeszło będąc uwikłanymi w różne przekręty.\nAle bardzo nas boli kłamstwo, usłyszane od osób, którym ufaliśmy. To jest o wiele gorsze, niż kradzież. A poza tym, wielu z nas potrafi z szacunkiem traktować wielkich kanciarzy, profesjonalnych złodziei. Zazwyczaj są to ludzie o niezwykłej inteligencji zdolnościach.\nAle jak powiedział Kwinto w Va banku: Po co kraść jako bankier, albo polityk, lepiej robić to z klasą, jako złodziej.\nNiestety, niektórzy właściciele faktur, nie potrafią zachować się z honorem. Nie potrafią odejść w cień, poddać się zewnętrznemu audytowi, wyjaśnić wszystko do końca. A przecież to najlepszy sposób, by się oczyścić, zmusić wrogów do odwrotu i powrócić podwójnie wzmocnionym...Oczywiście, jeśli się jest czystym, jak łza.\nTymczasem sprawa kilku świstków papieru urosła do takich rozmiarów, że jest w stanie zniszczyć, nie tylko jednego człowieka, nie tylko jego organizację, ale zaczyna rzucać cień na działania opozycji, która w dobrej wierze z tą organizacją współpracowała.\nTrzymanie się za wszelką cenę własnej wersji wydarzeń, osłabia opór społeczny wobec rządów PISu i czyni niewiarygodnym każdego z nas. Pytanie jest tylko takie, które póki co pozostaje bez odpowiedzi: Czy naprawdę zależało nam na walce z bezprawiem, obronie Trybunału Konstytucyjnego i wyrwaniu Polski z rąk ludzi łamiących prawo, czy jest najważniejsza własna kariera i pozycja?\nJa to pytanie dziś głośno zadaję w imieniu bardzo szerokiego grona Polaków, które powoli tracą nadzieję, że znajdzie się ktoś na tyle wiarygodny, by mógł się tej władzy sprzeciwić. Bo PIS, który niedawno krzyczał, że jesteśmy komunistami i złodziejami, dostał od nas w świątecznym prezencie bat, którym smaga nas wszystkich. Ta sytuacja, powinna być dla nas nauczką, że zaufanie musi być zawsze połączone z kontrola. Jest także sprawdzian dla wielu osób, a szczególnie dla właściciela faktur.


Wyjątki wśród nowych obostrzeń. Możliwe uprawianie sportu na zewnątrz. SZCZEGÓŁY\nKiedy dzieci wrócą do żłobków i przedszkoli? Jest konkretny termin. To wcześniej niż wielu sądziło!\nZdalne nauczanie do 18 kwietnia\nPortugalia: Strajk pracowników oświaty\nGIS: Wytyczne dla żłobków i przedszkoli\nOlsztyn: COVID-19 w przedszkolach\nMEN: 483 przedszkola pracują zdalnie\nSzef MEN: Nie ma żadnego powodu, by opóźniać rozpoczęcie roku szkolnego\nDo przedszkola konieczne zaświadczenie\nNowe wytyczne dla przedszkoli\nKolejne przedszkola w Łodzi będą otwarte\nOlsztyn otworzył żłobki i przedszkola\nWarszawa: Ruszają żłobki i przedszkola\nOtwarto niemal 5 tys. przedszkoli\nKiedy Warszawa otworzy przedszkola?\nSamorządowcy później otworzą przedszkola\nOd dzisiaj rusza opieka w przedszkolach. Co musisz wiedzieć o bezpieczeństwie swojego dziecka?\nKiedy młodzież powróci do szkół? Piontkowski: decyzję podejmiemy w drugiej połowie maja


Zapisywanie bloga jest w tej chwili wybitnie wzięte. Nie raz produkujemy to z poczucia bezsensu czasami w ten sposób zarabiamy, ale w kółko winnyśmy to wykonywać z sercem.\njest wielce właściwym pomysłem, ponieważ na taki blog trafia moc person zainteresowanych wieloraką tematyką. Jeżeli potrzebujemy ściągnąć na naszego bloga niemało persony należałoby być dobrym w wielu rzeczach.\nnie ogranicza nas. Możemy zająć się tym, na co teraz mamy ochota i co jest słuszne danego dnia dla nas. Jest to również sposób na przyciągnięcie nad wyraz wielu wielorakich ludzi. Takich blogów jest coraz więcej.\nZajmują się one różnymi treściami i często są najlepsze w sieci. Blogerów istnieje bardzo wielu. Każdy z nich pragnie, by jego blog był czytany przez krocie osób. Aranżowane są turnieje na najlepszego bloga i bez liku osób chce zyskać. Rywalizacja pośród blogerami jest spora i dlatego też nie ważne czy jest to blog wielotematyczny czy z innej kategorii powinien być pisany z sercem, gdyż tylko dobre treści powinny zalewać internet.


Płyty PIR, pianka natryskowa PUR, wełna mineralna, styropian EPS -... | Izolacje.com.pl\nWspółczynnik przewodzenia ciepła ƛ [W/(m*K)]\nKlasa odporności na przepalanie\nRozszerzalność cieplna [%]\nOdporność na rozciąganie kPa\nWytrzymałość na ścisk [kPa]\nW tym miejscu należy zwrócić także uwagę na oferty docieplenia elastyczną pianką PIR PUR których wysyp obserwujemy w ostatnim czasie. Niestety - docieplenie pianką natryskową to zupełnie inny - dużo gorszy standard izolacji który wykorzystuje „legendę” poliuretanów jako najlepszego dostępnego izolatora. Jest to wiekowa już technologia która przybyła do nas z zachodu Europy gdzie lata świetności ma już za sobą.. Przy natrysku wykorzystuje się stacjonarne agregaty lub mobilne noszone na plecach (żartobliwie zwane GhostBusters). Uzyskany w ten sposób poliuretan (pianka natryskowa) w żadnym z parametrów nie dorównuje płytom izolacyjnym PIR. Gęstość z którego wprost wynika parametr izolacyjności pianki natryskowej wynosi około 7kg/m3 vs 30kg/m3 płyty PIR. Lambda ocieplenia pianką natryskową to [W/(m·K)] to ~0,038 vs ~0,023 płyty PIR.\nDość by powiedzieć, że parametry izolacyjności uzyskane przy wykorzystaniu ocieplenia pianką natryskową są takie same jak styropianu który możemy zakupić 3-4 razy taniej.\nDo tego pianka używana do natrysków termoizolacji to zazwyczaj pianka otwartokomórkowa - nasiąkliwa, z kolei Płyty PIR to poliizocjanurat czyli pianka zamkniętokomórkowa która może być wykorzystywana w każdej aplikacji. Do docieplenia dachów płaskich i skośnych, ścian, posadzek i podług oraz fundamentów uzyskując najlepsze parametry izolacyjności cieplnej.


Bosch SMI58N75EU w Sklepie RTV EURO AGD\nzmywarka do zabudowy Bosch SMI58N75EU\nProgramy zmywania automatyczny, ekonomiczny (eco), intensywny, szybki, zraszanie\nFunkcje dodatkowe automatyka zmywania, blokada przed zmianą programu, przepływowy ogrzewacz wody, szuflada Vario3\nWymiary opakowania 70 x 58 x 92 cm\nZmywa pięknie, wszystko czyste. Trochę głośna ale nie mam porównania, moja pierwssza zmywarka....\nTrzecia szuflada na sztućce to naprawdę dobre rozwiązanie. Zmywarka cicha, dobrze zmywa. Co do zużycia energii ciężko na tę chwilę cokolwiek powiedzieć, Za krótko ją użytkuje.\nZmywarka nie warta swojej ceny. Mimo sugerowanych ustawień zostawia źle wypłukane naczynia.\nA program Turbo Speed to jakaś pomyłka.\nZmywarkę eksploatuję od tygodnia. Jest cicha i naprawdę dobrze myje naczynia (w porównaniu z poprzednim Boshem jest dużo lepiej). Dla mnie brakuje jeszcze programu na pół załadunku. Ale za to można skrócić każdy rodzaj programu o niemal 2/3. Generalnie polecam.\nprzecież w danych technicznych jest półzaładunku,\nterka zapytał 03-06-2013\nPowyższe informacje pochodzą ze strony euro.com.pl. W celu przeczytania opinii, pytań i odpowiedzi, promocji i innych informacji dotyczących Bosch SMI58N75EU, wpisz 119125 w wyszukiwarce euro.com.pl.


polka na obczyźnie...: COCO\nOd jakiegoś czasu mam fazę na czytanie książek biograficznych. Jakoś lubię mieć świadomość, że to, co czytam jest prawdą, przynajmniej częściowo (tak jak to jest w przypadku Pasji życia, o której już troszkę pisałam tutaj - świetna opowieść zresztą). Szukam więc pomysłów, o kim by tu poczytać. Swego czasu byłam fanką Che Guevary. Później przerobiłam historię Władysława Bartoszewskiego (świetna książka - Wywiad rzeka), ostatnio dosyć głośno było o Kobietach dyktatorów - "połknęłam" w całości i nie mogłam przeżałować, że się skończyła. Aktualnie kończę Passę Daniela Passenta - fajna lektura dla niepamiętających czasów PRL-u, a dla pamiętających pewnie fajne (albo i nie) wspomnienie dawnych czasów. Tą książkę wybrałam trochę ze względu na moją miłość do Agnieszki Osieckiej, a teraz Pana Daniela również darzę sympatią. Książka jest wciągająca, może dlatego, że opowiada o ciekawym człowieku. A dodatkowo jest bardzo szczera, co dodaje jej trochę pikanterii... :)\nA teraz, po tych polityczno-komunistyczno-trochę też żydowskich opowieściach, mam chęć na sztukę, może nawet taką z miłością w tle. Van Gogh był bardzo dobrym początkiem (choć tam miłość nie była specjalnie wyszukana), następny cel to Coco Chanel. Zakupiłam właśnie na Allegro najnowszą książkę o Coco(choć tam będzie też i politycznie i ponoć nazistowsko nawet), tylko nie wiem, kiedy ją przeczytam, bo jakby z Allegro do Rzymu długa droga. Tymczasem wyszperałam w necie film o Coco z Audrey Tautou, i przymierzam się, żeby go oglądnąć. Na razie przeglądnęłam jej zdjęcia i ostatnią kolekcję Chanel, od czegoś trzeba zacząć. Kobieta, która stała się legendą świata mody, musi być chyba ciekawa. To tak w ramach tych dziwacznych ludzi, których tak uwielbiam, a patrząc na jej zdjęcia od razu widać, że miała w oczach to coś...\nagea 7 października 2012 20:58\nŚliwka 7 października 2012 22:47\nBiograficzne???. Trudna literatura... trochę mi obca... ale może sugerując się Twoimi opiniami - spróbuję się jakoś do niej pozytywnie nastawić...i może... może też się zakocham...\nMagda Fou 7 października 2012 22:56\nmasz szansę Śliwko, bo ja jestem inna, a Ty przecież też:)\nŚliwka 7 października 2012 23:21\nŚliwka 7 października 2012 23:25\nŚliwka 7 października 2012 23:26


Dzień Marchewki | Samorządowe Publiczne Przedszkole nr 3 w Sanoku\nHome » Z życia Przedszkola » Dzień Marchewki\n6.03.2013 r. w Samorządowym Przedszkolu Nr 3 odbyły się obchody „Dnia Marchewki” w ramach realizacji programu „Kubusiowi przyjaciele natury”. W tym dniu wszystkie przedszkolaki jak i panie nauczycielki ubrane były w kolorze pomarańczowym. Dzieci pod kierunkiem pani dyrektor Małgorzaty Pietrzyckiej oraz nauczycielek Bogumiły Szuby, Małgorzaty Gaweł, Aleksandry Zoszak Piecuch i Małgorzaty Winiarskiej uczestniczyły w różnych zabawach i konkursach, śpiewały piosenki o marchewce, a także uczestniczyły w wyborach króla i królowej Balu Marchewkowego.\nSzczególnie interesujący był quiz o marchewce, podczas którego okazało się jaka bogatą wiedzę mają dzieci na temat historii pochodzenia marchewki oraz jej walorów odżywczych.\nPunktem kulminacyjnym była marchewkowa uczta w przedszkolu. Niespodzianką były marchewkowe ciasteczka, ciasto upieczone przez mamę Kubusia z grupy IV, marchewkowa zupa oraz soki. Rodzice otrzymali przepis na marchewkowe ciasto.\nJesteśmy pewni, że po takim dniu pełnym śmiechu i witamin wszystkie przedszkolaki będą radosne i zdrowe.


E-CAMPING.NET , FAQ\nFAQ Odpowiedz lub utwórz nowy wątek\n1. Co oznacza skrót "fkk"?\n2. Co to jest "parcela"?\n3. Jak korzystać z naszego serwisu?\n4. Jak zamówić broszury kempingu?\n5. Kempingi i ceny\n6. Odpowiedzialność "www.eurocamps.net"\nSkrót FKK oznacza że dany kemping jest dla naturystów, lub że znajduje się na nim oddzielna plaża przeznaczona dla osób nie przepadających za ubraniem ;-)\nWiele osób na forum pyta co to jest parcela, często pojawiająca się w cenniku i za co wtedy się płaci. Parcela jest to miejsce w którym możemy rozbić namiot, postawić samochód, przyczepę kempingową... W 99% zawiera ona w sobie cenę właśnie za namiot i za jeden samochód. Często również za energię elektryczną. Rzadko zawiera opłatę za 2 osoby. Jak w cenniku jest podana cena parceli a niżej w cenie za energię elektryczną mamy "0" to w dużej większości przypadków cena parceli ma już wliczoną opłatę za przyłącze energetyczne. Parcela nie jest ogrodzona płotkiem ale czasem zdarza się żywopłot - często zdarza się, że miejsca te wyznaczają krawężniki, słupy oświetleniowe itp. Nikt nie może w jej granicach się rozbić czy postawić samochód, a tego nie gwarantuje Ci miejsce bez jej opłacenia. Do ceny parceli zawsze doliczamy opłatę za osoby. Wiele osób również pytało się czy jadąc z jednym małym namiocikiem bez samochodu, czy trzeba wykupywać parcelę. Większość kempingów ma na to przygotowany oddzielny cennik, który jednak nie jest nigdzie prezentowany. W takim przypadku nie wykupuje się parceli, tylko płaci za wszystko osobno.\nZamównienie broszur interesującego nas kemping jest bardzo proste. Wystarczy kliknąć na jego adresie email i wysłać do nich krótki list, np takiej treści: " Hello, I am interested in spending my holiday at your camping. Please send camping's brochures to my address: Jan Kowalski ul. Kropki 23/2 44-332 Warszawa, Poland " Oczywiście podajemy swój adres ;-)\nW porównaniu z poprzednią wersją strony w serwisie znajduje się mniejsza liczba kempingów. Dlaczego ? Chcę w ten sposób ograniczyć błędy związane z nieaktualnymi cenami. Teraz na www.eurocamps.net będę prezentował tylko takie kempingi w których sam właściciel, lub osoba bezpośrednio związana z kempingiem będzie uzupełniać wszelkie dane. Odbywać to się będzie w ten sposób, że będę wysyłal maila do właściciela kempingu, z zapytaniem czy jest zainteresowany prezentacją jego kempingu w naszym serwisie - taka usługa jest BEZPŁATNA, bowiem chcę aby jak najwięcej kempingów umieścić na stronie. Oczywiście Wy też możecie przysyłać mi maile lub strony www kempingów które chcielibyście zobaczyć w serwisie.\nJeżeli jesteś zainteresowany reklamą na www.eurocamps.net, proszę o kontakt: contact@eurocamps.net


Mega Krzem z Biotyną na piękne włosy i nie tylko… ✔ | Portal lifestylowy Miasto Kobiet\nHome / Miasto Prezentów / Mega Krzem z Biotyną na piękne włosy i nie tylko…\nMega Krzem z Biotyną na piękne włosy i nie tylko…\nZadbaj o włosy w kontekście funkcjonowania całego organizmu\nWłosy są nie tylko ozdobą naszego ciała, ale również obrazem stanu zdrowia / fot. averie woodard / Unsplash\nWłosy są nie tylko ozdobą naszego ciała, ale również obrazem stanu zdrowia. Skład pierwiastkowy włosa odzwierciedla w pewnym stopniu także zawartość minerałów w całym organizmie. Zły stan włosów wskazywać może na rezerwy ważnych dla życia mikroelementów i witamin. Warto zatem zadbać o włosy również w kontekście funkcjonowania całego organizmu. Aby było to możliwe często musimy uzupełnić braki wielu składników, które wpływają zarówno bezpośrednio jak i pośrednio na wzrost włosów\nKrzem pierwiastek młodości\nDla twojego komfortu połączyliśmy aż 19 aktywnych składników w 1 tabletce / fot. Justyna Biskup\nNa pierwszą pozycję pośród pierwiastków, które odgrywają istotna rolę we wzroście włosów wysuwa się krzem*. Jest on pierwiastkiem niezwykle intrygującym, ponieważ zajmuje drugie miejsce po tlenie w skorupie ziemskiej i jednocześnie jest niemalże niedostępnym dla organizmu człowieka, będąc niezbędnym dla jego rozwoju. Krzem bierze udział w podziale komórek naskórka, dlatego jego obecność jest szczególnie ważna dla skóry i jej wytworów, czyli włosów. Wykazano, że 1 g zdrowych włosów zawiera 100 µg krzemu. Równie bogate w ten pierwiastek są również skóra i paznokcie. Krzem jest także niezbędny w procesie tworzenia kości, chrząstek i ścięgien. Uzupełniając niedobory krzemu poprawimy zatem nie tylko kondycję swoich włosów, paznokci, skóry, ale wzmocnimy organizm również w zakresie tworzenia całej tkanki łącznej. Naturalne, roślinne źródła krzemu takie jak skrzyp, pokrzywa, czy bambus wymagają długotrwałego gotowania, dlatego warto skorzystać z gotowych rozwiązań, w postaci suplementów diety, które gwarantują poprzez standaryzację odpowiednią zawartość poszukiwanego pierwiastka. Warto sięgać po takie, które zawierają ekstrakty z bambusa, gdyż są one bardzo bogatym źródłem przyswajalnej krzemionki.\nCiesz się pięknem swoich lśniących włosów i mocnych paznokci / fot. Justyna Biskup\nWytrzymałość, sprężystość, a także kolor!\nPodstawowym budulcem włosów i paznokci jest keratyna (gr. keras – róg). Jest to białko o zwartej strukturze, zbudowane z licznych aminokwasów, z których największą zawartość (7-12%) stanowią metionina i cysteina. Są to aminokwasy, które zawierają siarkę. To właśnie dzięki występowaniu dużej ilości wiązań z udziałem siarki, keratyna charakteryzuje się wysoką wytrzymałością mechaniczną oraz odpornością na działanie enzymów proteolitycznych, takich jak: trypsyna, pepsyna czy papaina**. Pomimo tak trwałego budulca jakim jest keratyna, włosy czy nawet paznokcie przejściowo mogą być narażone na widoczne osłabienie, kruchość, a w przypadku włosów nadmierne wypadanie. Może to być uwarunkowane bardzo często brakiem właśnie siarki, której źródłem jest min. aminokwas metionina a także witamina biotyna.\nProces wbudowywania siarki w keratynę jest jednak zależny z kolei od obecności jonów miedzi. Przy udziale tego pierwiastka odpowiednie enzymy tworzą właśnie rusztowania w postaci wiązań dwusiarczkowych, dzięki którym keratyna staje się wytrzymała i sprężysta. Tak uformowana struktura gwarantuje włosom piękny wygląd i dużą wytrzymałość. Miedź odpowiada także za kolor włosów, bowiem jej niedobór skutkuje zaburzeniami w produkcji melaniny. Przy niedoborze miedzi włosy mogą tracić swoją naturalną barwę.\nBardzo ważnym pierwiastkiem dla rozwoju włosów jest również cynk. Jego zawartość we włosach jest niewielka, jednak, wchodząc w skład ponad 300 różnych enzymów, odgrywa bardzo ważną rolę w metabolizmie aminokwasów***. Wpływa bezpośrednio na tworzenie się keratyny, podstawowego budulca włosów, ponieważ dostając się do cebulek włosowych, wpływa na jakość białek budujących włosy. Ma ponadto wpływ na nasycenie włosów wytworzoną keratyną, która je wzmacnia i pogrubia. Praca gruczołów łojowych zależy także w dużej mierze od obecności cynku, co ma również pośredni wpływ na kondycję włosów.\nSam wzrost włosa wymaga oprócz obecności odpowiedniej ilości składników budulcowych również prawidłowych przemian metabolicznych także zależnych od wielu witamin i pierwiastków. Aby włosy rozwijały się prawidłowo, miały właściwą strukturę, mocne cebulki i intensywny kolor musimy zatem zadbać kompleksowo o wszystkie niezbędne do tego elementy. Jeśli z jakichś powodów nasza dieta nie zapewnia tego, warto sięgnąć po gotowe rozwiązania w postaci suplementów diety. Wśród wielu propozycji obecnych na rynku godny uwagi jest suplement diety Mega krzem z biotyną.\nDr n. biol. Andrzej Kołakowski\nProdukty Avet Pharma można kupić w sieciach aptecznych ogólnokrajowych i regionalnych, sklepach zielarsko-medycznych, aptekach indywidualnych, aptekach internetowych, Drogeriach Hebe, sklepach Carrefour oraz na stronie www.avetpharmasklep.pl.\nSpecjaliści AVET Pharma skutecznie pracują nad tym, aby spełniać najwyższe normy jakościowe / fot. Justyna Biskup\n*Nie tylko pierwiastek młodości – krzem . Swiat zdrowia, prof. dr n. farm. Wiktor Stelmach\n**Cardamone J.M.: 11. Investigating the microstructure of keratin extracted from wool: Peptide swquence (MALDI-TOF/TOF) and protein conformation (FTIR). Journal of MolecularStructure 2010, 969, 97-105.\n***Monika Zielińska-Pisklak, Łukasz Szeleszczuk, Marzena Kuras,Rola witaminy C i cynku we wspomaganiu układu odpornościowego\nAndrzej KołakowskiAVET Pharmabiotynabudulec włosówkrzemmega krzem z biotynąmocne cebulkiskład pierwiastkowy włosasuplementy dietywitaminy\nBeata 24 września, 2019\nByłam przerażona tym ile włosów mi wypada… nic nie pomagało. Poprawa nastąpiła dopiero po zastosowaniu krzemu organicznego. Naprawdę nie dawałam mu zbyt wielkich szans… ale jednak. W moim przypadku okazał się skuteczny.


Tylko jedna kandydatka zdała test na prezesa ZUS – Gospodarka Biznes Wprost\nDodano: 7 kwietnia 2015, 19:10 / Zmieniono: 7 kwietnia 2015, 19:10 13\nLogo ZUS (fot. mat. prasowe)\nJak dowiedziała się Wyborcza.biz, w konkursie na prezesa ZUS została tylko jedna kandydatka, Katarzyna Kalata. 31-latce jako jedynej spośród 5 kandydatów udało się zdać test pisemny.\nNa liście osób, które 7 kwietnia miały przystąpić do pisemnego testu znalazło się pięć osób: Katarzyna Kalata, Piotr Kobierski, Adam Niedzielski , Michał Schröder i Edyta Stępień. Na teście zjawiło się 4 osoby spośród wymienionej piątki. Test miał na celu sprawdzenie wiedzy o ubezpieczeniach społecznych, finansach publicznych itp. By przejść do kolejnej tury konkursu na prezesa ZUS, kandydaci musieli odpowiedzieć poprawnie na 65 proc. pytań.\nWedług ustaleń wyborcza.biz, test udało się zaliczyć tylko 31-letniej Katarzynie Kalacie, szefowej firmy Helpdesk Kadrowy.\nZa tydzień, tj. 14 kwietnia, odbędzie się egzamin ustny. Jeżeli Katarzyna Kalata zda ten test, minister pracy będzie mógł zarekomendować premier Ewie Kopacz jej osobę na stanowisko prezesa ZUS. Wtedy też wszystko zależy od premier - moża ona wręczyć nominację Kalacie, ale nie ma takiego przymusu.\nPełniąca obowiązki prezesa Elżbieta Łopacińska\nPrezes Rady Ministrów Ewa Kopacz powołała 1 kwietnia do pełnienia obowiązków prezesa Zakładu Ubezpieczeń Społecznych wiceprezesa ds. świadczeniowych ZUS Elżbietę Łopacińską. Elżbieta Łopacińska będzie pełnić obowiązki do czasu wyłonienia nowego prezesa. Elżbieta Łopacińska pełniła już obowiązki prezesa ZUS od 9 września do 1 października 2009 r.\nSwoje zgłoszenia na konkurs na prezesa ZUS przesłało 14 osób, jednak 9 spośród nich nie spełniło wymogów formalnych. Ostatecznie rozpatrzono aplikacje Katarzyny Kalaty, Piotra Kobierskiego, Adama Niedzielskiego, Michała Schrödera oraz Edyty Stępień. Po dzisiejszym pisemnym teście pozostał tylko jeden kandydat.


Na tron wprowadzono korporacje. Era korupcji w XXI wieku. - globalne-archiwum.pl | Portal tworzony przy współpracy z najlepszymi |\nPosted By globalne-archiwum.pl on 6 listopada, 2017\nCzy coś może dziać się bez powodu w polityce światowej? Zapewne są takie sytuacje, niemniej jednak większość spraw jest załatwiana lub wdrażana do realizacji z konkretnych powodów i w konkretnym celu. Często owe czynniki są przed społeczeństwem ukrywane, dopiero po kilkunastu latach wychodzą na jaw i wówczas dany rząd przeprasza obywateli za to czy tamto. Tak było już nie raz chociażby w samych Stanach Zjednoczonych. A zatem żyjemy w świecie, w którym wyewoluowały konkretne ustroje i systemy, zależności ekonomiczne, polityczne oraz biznesowe. Co z tego dalej wynika?\nOtóż wynika z tego jedna podstawowa zależność, ta zależność to pieniądze, którym niewielu może się oprzeć. Ten, kto posiada pieniądze, ten w zasadzie posiada także władzę i nieograniczone wpływy tutaj na ziemi. Wpływy mogące zmienić oblicze świata i życie pojedynczych jednostek. To zagrożenie dostrzegał już kilkadziesiąt lat temu Abraham Lincoln, który tak owe obawy wyraził.\nSą to słowa człowieka, który stał u sterów władzy największego mocarstwa tej planety. To sprawia, że możemy w pełni zaufać i zawierzyć ocenie, jaką przedstawił Abraham Lincoln. Był to człowiek cechujący się wysokim patriotyzmem, uczciwością i oddaniem własnemu krajowi oraz rodakom. Abraham Lincoln już w swoich czasach dostrzegał jak choroba zniewolenia ekonomicznego wynikająca w bezpośredni sposób z hegemonii wielkich banków sprawi, iż człowiek stanie się jedynie marionetką w wielkich trybach globalnego obrotu majątkiem. Człowiek bardzo często w oczach światowej finansjery jest jedynie kartą przetargową, zbędnym elementem w drodze ku bogactwu.\nWspółczesne elity, tak się owe kręgi często nazywa to zgromadzenia zrzeszające ludzi i całe rodziny, które dorobiły się ogromnych majątków i w zasadzie dla nich nie ma już czegoś takiego jak chęć dalszego wzbogacania się. Taki etap miał miejsce do czasu, gdy owe elity osiągnęły to, co sobie zamierzyły. Następnie przeszły do kolejnego etapu, czyli zdobywania władzy. Władza jest ponad pieniądzem. Ci ludzie mają zamiar zmieniać świat w taki sposób, w jaki uznają za stosowne.\nDlaczego do Europy zaprasza się imigrantów wbrew zdrowemu rozsądkowi? Dlaczego niszczy się Syrię czy Bliski Wschód gdzie istniały liczne wykopaliska i bezcenne pozostałości po przeszłych cywilizacjach? Dlaczego wielkie kraje słownie wspierają Afrykę a z drugiej strony pompują z niej wszelkie bogactwa? Otóż tak wygląda propaganda, tak wygląda działanie nie wbrew logice, lecz wbrew woli narodu a to jest już dyktatura. Obecnie mamy do czynienia z ukrytą dyktaturą. Jest to niebezpieczna sytuacja gdyż nie wiemy tak naprawdę, kto jest naszym wrogiem.\nDzisiejszy artykuł chcemy spuentować słynną, wręcz legendarną wypowiedzią JKF. Byłego prezydenta USA, który został w brutalny sposób zamordowany, ponieważ wiedział zbyt wiele i co gorsza dla elit, ową wiedzą chciał się podzielić ze światem.\n,,Słowa tajemnica jest odrażające w wolnym, otwartym społeczeństwie. Jako ludzie jesteśmy tak z natury jak i historycznie przeciwnikami tajemnych stowarzyszeń… Na całym świecie działa przeciwko nam monolityczny i bezwzględny spisek, bazujący na ukrytych środkach, by rozszerzać swą strefę wpływów… Jest to system, który zgromadził ogromne ludzkie i materialne zasoby, dla zbudowania zjednoczonej i wysoce skutecznej maszyny, która łączy operacje militarne, dyplomatyczne, wywiadowcze, ekonomiczne, naukowe i polityczne. Jej przygotowania są ukrywane, a nie ogłaszane, jej pomyłki grzebane, a nie publikowane a jej przeciwnicy uciszani.’’\nPosted in Nowy Porządek Świata Tagged elity polityczne, kontrola, manipulacja, new world order, nowy porządek świata, NWO, światowa finansjera, żądza pieniądza, żądza władzy\n← Piramidy i antyczne miasta na księżycu. NASA ukrywa prawdę.\nNiemcy ćwiczą plan wojny z Polską. Tajny raport ujawniony. →


Wysłany: Czw Wrz 29, 2016 9:27 am Temat postu:\nMoi teściowie mają ogromny ogród, ale naprawdę ogromny. Można po nim chodzić dosłownie jak po parku, no ale mieszkają za miastem Ostatnio się zastanawiali nad oświetleniem do tego ogrodu, głównie wzdłuż alejek. Co będzie najlepsze? Może jakieś latarnie http://www.art-metal.pl/latarnie-uliczne-typ-g-c9.html ?\nWysłany: Pią Paź 07, 2016 12:24 pm Temat postu:\nZapraszam też na https://gardenspace.pl/\nIdą posezonowe wyprzedaże ;d\nWysłany: Sob Paź 08, 2016 6:45 pm Temat postu:\nUrządzenie ogrodu to naprawdę sama przyjemność. Ja na ten rok zaplanowałem jeszcze zakup altanki - chcę trochę oszczędzić w końcu sezon się kończy więc pora wyprzedaży. Oglądałem kilka modeli na stronie http://obi.pl/decom/category/ogr%c3%b3d_i_wypoczynek/meble_ogrodowe/altanki_ogrodowe_i_pawilony/1453. Są naprawdę super:) Teraz tylko muszę zdecydować który zamówić i będziemy mieli piękną altankę w sam raz na wiosnę\nWysłany: Nie Paź 09, 2016 11:06 am Temat postu:\nOprócz urządzenia ogrodu, warto rozważyć kupno drobnych akcesoriów ogrodniczych do pracy w ogrodzie np jakaś łopata, wiadra do podlewania kwiatów, kosiarka itp żeby można było w miarę regularnie pielęgnować własny zielony zakątek codzienności. Ja bym jeszcze dodała do zakupu rzecz związaną z praniem -suszarka ogrodowa. Przyda się do wywieszenia prania w ładną pogodę w okresie wiosenno-letnim.\nWysłany: Wto Paź 11, 2016 10:55 am Temat postu:\nJa na wiosnę będę zakładać trawnik, od tego chce zacząć cały ogród i tu pytanie do Was czy warto założyć trawnik z rolki? Chodzi o coś takiego jak w tym artykule. Plusem jest na pewno, że efekt mamy prawie od razu.\nWysłany: Wto Paź 11, 2016 6:51 pm Temat postu:\nHm proponuję naturalnie. A nie z rolki.\nWysłany: Pią Paź 14, 2016 12:45 pm Temat postu:\nJa zatrudniłabym firmę, która zrobiłaby mi piękny ogród od a do z\nWysłany: Czw Gru 01, 2016 2:56 pm Temat postu:\nTrzymajcie namiary - https://www.twojpasaz.pl/pl/c/Fontanny-ogrodowe-Pojniki/50 Oczywiście wiele zależy od danego przypadku, budżetu, nie wszędzie to musi pasować, ale w zdecydowanej większości miejsc na bank się sprawdzi. Kwestia ogrodu.\nWysłany: Nie Gru 04, 2016 9:28 am Temat postu:\nMoim zdaniem ogród musi przede wszystkim być odpowiednio zadbany. Dlatego trzeba go regularnie pielęgnować. Do tego na pewno przydadzą się Wam elektronarzędzia marki Ryobi http://krajowy.biz/firma,ryobindc24pl. Poczytajcie trochę o nich, wybór jest ogromny, a same narzędzia są naprawdę wysokiej klasy.\nWysłany: Czw Gru 08, 2016 10:35 pm Temat postu: ogród\nOdpowiednie narzędzia do ogrodu są niezbędne, ale oprócz tego warto zadbać w nim o soczystą zieleń trawy Polecam nawozy z serii Activ, m.in. ten do trawy: http://arkop.pl/project/activ-trawniki-aktywuj-zielen/. Nawóz bogaty jest w chelaty, niezbędne mikroelementy do wzrostu trawy i nadaniu jej gęstości. Można go także używać w celach uzupełnienia jakości trawy. Gęsta i zielona trawa na pewno dobrze świadczy o ogrodzie\nWysłany: Wto Gru 13, 2016 3:33 pm Temat postu:\nJa zaczęłabym urządzać ogród od pięknych nasadzeń kwiatowych i krzewów. Dodałabym też jakieś skalniaki.\nWysłany: Pon Gru 19, 2016 9:02 am Temat postu:\nJa jestem zakochana w żywopłotach i mam je w ogrodzie wykonane przez firmę http://zywoplot.eu/ efekt jest genialny. A no i marzenie spełnione bo zawsze mogłam tylko w gazetach podziwiać.\nWysłany: Pon Gru 19, 2016 7:25 pm Temat postu:\nOgólnie ogród to super sprawa. Sama gdy teraz mam ogród bardzo doceniam i trud, który w niego włożyłam i sam ogród jako miejsce. Wiem, że samo się nic nie zrobi, ale odpowiednie narzędzia na pewno mogą to ułatwić. Warto znać jakieś sklepy, szczególnie przydatny może być sklep rolniczy bo tam na pewno będzie większy wybór niż w jakiś supermarketach.\nTakie ukierunkowane sklepy mają naprawdę bogaty asortyment.\nWysłany: Sob Sty 07, 2017 10:14 pm Temat postu:\nW marketach wbrew pozorom sprzęt ogrodniczy jest drogi. Mi się udało tanio kupić nową kosę spalinowę przez stronkę http://euroogrod.com.pl/pol_m_Maszyny-ogrodnicze_Kosy-i-podkaszarki_Kosy-i-podkaszarki-spalinowe-3781.html . Każda oszczędność jest w cenie. To mnie nauczyło sprawdzać w kilku miejscach ofertę, a nie decydować się tylko na jeden sklep\nWysłany: Pon Sty 09, 2017 11:10 am Temat postu:\nNajlepiej poradzić się specjalisty, nie do każdego ogrodu nadają się takie same rośliny


Piknik Rodzinny - Przegląd Olkuski\nStrona główna Przedszkola Przedszkole nr 13 Olkusz Piknik Rodzinny\nW dniu 02.06.2016 roku w Przedszkolu nr 13 na osiedlu Słowiki odbył się Piknik Rodzinny na którym było moc atrakcji przygotowanych przez rodziców, pracowników przedszkola i Zarząd Osiedla Słowiki. Na scenie dzieci prezentowały swoje umiejętności wokalno-taneczne nagradzane ogromnymi brawami. Dużym zainteresowaniem cieszyła się loteria fantowa , malowanie twarzy oraz licytacja prac dzieci, która wzbudziła ogromne emocje wśród licznie zgromadzonych rodziców i gości.\nDo wspólnej zabawy , konkursów i spotkania z zabawną postacią Minionka zachęcały animatorki z firmy „ANIMISIE”. Były również dmuchane balony, słodka wata, wspaniały tort i pyszne ciasta przygotowane przez rodziców.\nImpreza upłynęła w radosnej i serdecznej atmosferze integrując dzieci i personel przedszkola.\nPoprzedni artykułZabawa w Miśkolandzie\nNastępny artykułOgólnopolski Głos Profilaktyki