Moja pielęgnacja ciała zimą + rozdanie - Anwen\nHome Uroda Moja pielęgnacja ciała zimą + rozdanie\nMoja pielęgnacja ciała zimą + rozdanie\nPowiedzieć, że nie przepadam za zimą to tak jakby nie powiedzieć nic. Ja zimy po prostu nie znoszę i jak dla mnie mogłaby trwać dokładnie tydzień – od Wigilii do Sylwestra 😉 a potem od razu z 1 stycznia z radością witałabym wiosnę. Niestety takie rzeczy to nie w Polsce, a w perspektywie kilku najbliższych lat raczej nie planuję przeprowadzki do ciepłych krajów (chociaż wierzcie mi co roku o tej porze zaczynam to rozważać!).\nZima to nie tylko ubieranie się w te wszystkie czapki, szaliki, rękawiczki i ciepłe buty, nie tylko wieczna ospałość i niechęć do robienia czegokolwiek, a już przede wszystkim wychodzenia z domu, ale to co dla mnie chyba najbardziej upierdliwe czyli ogrzewanie. O ile u siebie w domu i tak staram się ograniczać je do minimum tak niestety nie żyję w próżni i nie mam wpływu na stan pozostałych pomieszczeń w których przebywam.\nOczywiście cierpią na tym nie tylko moje włosy (które szybciej się przetłuszczają, elektryzują i są bardziej kapryśne), ale i moja skóra. Przez pozostałą część roku naprawdę nie mogę narzekać – nawet jeśli przypominam sobie o balsamie do ciała dopiero wtedy, gdy sam wpadnie mi w ręce to skóra jest w miarę nawilżona. Zimą zmienia się to o 180 stopni, moje kolana i łokcie robią się suche i zaczynają się łuszczyć, skóra na całym ciele jest przesuszona, a dłonie wymagają kremowania dosłownie co chwilę.\nOstatnio dostałam do przetestowania zestaw balsamów z nowej serii Nivelazione od Laboratorium Kosmetyków Naturalnych Farmona i choć obawiałam się, że nie pobiją mojego dotychczasowego ulubieńca to dałam się przekonać by je wypróbować. Sprawdziły się lepiej niż myślałam, więc nie pozostało mi nic innego jak pożegnać się ze starym balsamem.\nTesty zaczęłam od produktu, które zaskoczył mnie swoją formułą. Pierwszy raz w życiu miałam do czynienia z balsamem w sprayu i to jest naprawdę genialne rozwiązanie dla takich leni jak ja 😉 Aplikacja jest po prostu szybsza i łatwiejsza niż normalnego balsamu. Nie trzeba nic wcierać, ani masować, wystarczy spryskać ciało i szybko rozetrzeć go na skórze. Trwa to kilka sekund, balsam wchłania się natychmiast, a nawilżenie jest wyczuwalne aż do następnej kąpieli.\nBalsamu w sprayu ‘Ekspresowa Gładkość’ używałam przez kilka tygodni i byłam już gotowa nazwać go swoim absolutnym ulubieńcem, ale niestety okazało się, że jego lekka formuła jest nieco za lekka na moje zimowe przesuszenie. Przez pozostałą część roku będzie idealny, ale na razie musiał ustąpić miejsca swojemu bratu – Mleczku ‘Regenerujący Opatrunek’ zapakowanemu w dużą (500ml) butlę z pompką.\nMleczko (swoją drogą nie wiem czemu producent nazwał je mleczkiem, a nie balsamem, bo konsystencja wskazuje raczej na to drugie) okazało się lepsze od mojego poprzedniego balsamu co łatwo sprawdziłam nakładając każdy z produktów na jedną nogę 😉 Ta posmarowana mleczkiem Farmony była nawilżona aż do następnego mycia, a na drugiej niestety już wcześniej ‘wyszły’ przesuszone plamy.\nCo ciekawe już po tygodniu regularnego stosowania stan mojej skóry na tyle się poprawił, że spokojnie mogłam odstawić balsam, ale wiem, że moja radość nie trwała by długo, więc póki co dzielnie się smaruję. W przypadku Mleczka ‘Regenerujący Opatrunek’ niestety już tak łatwo jak przy Sprayu nie jest i trochę ponacierać się trzeba, ale formuła jest na tyle lekka, że nie trwa to aż tak długo. Biorąc pod uwagę efekty jestem w stanie to zaakceptować, bo dawno już nie miałam tak gładkiej, nawilżonej i miękkiej skóry zimą.\nMleczko ‘Regenerujący Opatrunek’ również wchłania się szybko, ale zostawia na skórze przyjemny film. Ja w każdym razie lubię ten efekt do tego stopnia, że w tej chwili używam go również zamiast ulubionego dotychczas kremu do rąk i cieszę się z moich “niewidzialnych rękawiczek”. Kosmetyk przy okazji bardzo przyjemnie pachnie, ale na tyle neutralnie (typowo kremowo), że ten zapach powinien spodobać się każdemu. Już wyrosłam z tych wszystkich pięknie pachnących balsamów (czekoladą, kokosem czy czym-tam jeszcze), które na początku wzbudzają mój zachwyt, a potem mnie męczą 😉\nTo co mnie dodatkowo bardzo pozytywnie zaskoczyło w tych kosmetykach to ich naprawdę przystępne ceny. Za Spray zapłacimy niecałe 10zł, a za Mleczko o pojemności 500 ml niecałe 15zł! Można je znaleźć w Rossmannach, hipermarketach Auchan lub online (KLIK).\nNa koniec mam jeszcze niespodziankę dla Was czyli 5 zestawów Balsamów od Nivelazione. W skład każdego zestawu wchodzą:\n– Balsam w sprayu ‘Ekspresowa Gładkość’\n– Mleczko do ciała ‘Regenerujący Opatrunek’\nAby wygrać taki zestaw dla siebie wystarczy w komentarzu podać swój adres mailowy i napisać jaki jest Wasz sposób na oswojenie zimy. I tym razem zwycięzcę po prostu wylosuję 🙂 Na zgłoszenie macie czas do niedzieli do godziny 23:59, a wyniki ogłoszę na blogu w tym poście w przyszłym tygodniu.\nZestawy balsamów Nivelazione otrzymają:\nRitual Hair Party z marką Remington…nowości w stylizacji włosów\nMarta dnia 20 grudnia 2016 o 11:05 napisał:\ndokładnie mam to samo !\nkaterina03 dnia 20 grudnia 2016 o 11:08 napisał:\nMoim sposobem na oswojenie zimy są przede wszystkim woski i świeczki zapachowe:) nic tak nie umila zimowych wieczorów jak kocyk, ciepła kawa z cynamonem i korzenny zapach rozchodzący się po całym mieszkaniu<3\nJulie Ann dnia 2 stycznia 2017 o 22:06 napisał:\nOo, to też mój sposób 😀 aż się cieszę, że zajrzałam do tego postu, bo przypomniałaś mi, że dawno nie paliłam żadnego wosku. Dzięki! Już lecę odpalać kominek <3\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 11:23 napisał:\nMoim sposobem "oswojenia" zimy są gorące napoje. Nie ruszam się z domu bez termosu/kubka termicznego z ciepłą kawą lub herbatą. W domu też wiecznie mam pod ręką kubek z czymś ciepłym, najlepiej pysznym kakao 😀\nJak jest mi ciepło od środka to mrozy mi niestraszne 😛\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 11:29 napisał:\nZimę oswajam herbatą z rumem 🙂 Od razu robi się gorąco!\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 11:30 napisał:\nTylko narty, narty, narty!! Od czasu jak jeżdżę na nartach uwielbiam zimę i nie muszę jej oswajać 🙂\nAśka dnia 20 grudnia 2016 o 11:45 napisał:\nSpacer, gorąca herbata z cytryną i ciepło kominka.\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 11:45 napisał:\nMoim sposobem na oswojenie zimy są soki świeżo wyciskane z cytrusów 🙂 w końcu o tej porze roku pomarańcze i grejpfruty smakują najlepiej 🙂 świeży soczek do śniadania i mam energię przez cały dzień 🙂 dodatkowo grejpfruty świetnie oczyszczają organizm, są niskokaloryczne i oczywiście ta zbawienna dla naszej cery witamina C 🙂\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 11:49 napisał:\nMoim sposobem na zimę jest zapalenie lampek świątecznych które mam powieszone wokół oknia i zaświecenie świeczek o zapachu aromatycznej wanilii, jabłka i czekolady. Zimę oswajam stosując kosmetyki z linii świątecznych, które wprowadzają mnie w świąteczny nastrój. Szczególnie upodobałam sobie kremy do rąk o zapachu mandarynek i pierniczków z imbirem. Pycha! Wieczory spędzam z olejkiem na włosach, żeby na wiosnę olśnić wszystkich zdrowymi, pięknymi włosami. A herbata z cytryną i dobra książka pod kocykiem umila mi melancholijne wieczory.\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 12:07 napisał:\nMoim sposobem na oswojenie zimy są urocze dodatki. Zamiast zwykłej czapki, wybieram różową z pomponem, skarpetki w reniferowe wzory, grube rękawiczki i mogę wyjść na zewnątrz i nie zamarznac. Dzięki temu ta zima wydaje mi się przyjemniejsza 🙂\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 12:12 napisał:\nZimę oswajam przy pomocy różnorodnych herbat pitych w nieprzyzwoitych wręcz ilościach 😉\nBee dnia 20 grudnia 2016 o 12:26 napisał:\nMój sposób na oswojenie zimy to niezawodne trio: świeczki, koc i herbata. 🙂\nCzarownicująca dnia 20 grudnia 2016 o 12:30 napisał:\nJako dziecko uwielbiałam zimę i próbuję patrzeć na świat oczami dziecka 🙂\nNie zawsze działa niestety 😉 i wtedy trzeba ratować dzień aromatyczną herbatą, kawą albo deserem 😉\nMaja dnia 20 grudnia 2016 o 12:37 napisał:\nMój sposób na oswojenie zimy to gorąca herbata i ciepłe skarpety- nic innego lepiej mnie nie chroni przed zmarznięciem 🙂\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 13:02 napisał:\nZimę spędziłabym najchętniej pod kocem, z kubkiem kakao lub herbaty i dobra książką 😉 Jednak czasem zbieram całe pokłady energii i wychodzę by skorzystać z dobroci zimy. Wybieram sie na lodowisko lub narty i spędzam czas aktywnie :0\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 13:10 napisał:\nOswajam zimę dzięki leżeniu pod ciepłym kocem z kotem na kolanach i dobrą książką :))\nMadzzz K dnia 20 grudnia 2016 o 13:11 napisał:\nMój sposób na oswojenie zimy to ciepły sweter, koc, książka, herbatka i ulubiony wosk otulający mieszkanie wspaniałym zapachem 🙂\nmarlen dnia 20 grudnia 2016 o 13:25 napisał:\nJa oswajam zimę przy współudziale ciepłego koca, gorącej herbaty i podnoszącej ciśnienie książki – po chwili nawet nie czuję, że jest zima 😉\nKarolina dnia 20 grudnia 2016 o 13:34 napisał:\nNie mogę przetrwać zimy bez gorącej, smakowej herbaty ! Najlepsza dla mnie(przez zbliżające się święta) jest ta o smaku jabłka z cynamonem 🙂 Zamiennie polecam jeszcze czekoladę z dodatkiem chili 🙂 Świetnie rozgrzewa i relaksuje po długim dniu na uczelni 🙂\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 13:42 napisał:\nGruby Koc i gorące kakao a na włosy olej kokosowy 🙂\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 14:23 napisał:\nOswojenie zimy? Tylko z kotem! Mruczacy futrzak na kolanach potrafi oswoic kazda, nawet najpaskudniejsza pogode 🙂 a jak do tego dodamy satysfakcje z przygarniecia takiego pocieszacza ze schroniska, to juz dobry humor gwarantowany przez caly rok.\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 14:29 napisał:\nMoim sposobem na oswojenie zimy jest ciepłe łóżko i długie, gorące kąpiele\nAleksandra Lubecka dnia 20 grudnia 2016 o 14:30 napisał:\nAby przetrwać jakoś te długie zimowe wieczory wskakuję w cieplutkie dresiki, owijam się miękkim kocykiem, w jednym ręku mam aromatyczną herbatkę, a w drugim dobrą książkę 😉\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 14:32 napisał:\nMój sposób na oswojenie zimy to ciepła czapka i rękawiczki:)A także domowe spa:maska na włosy, twarz, szyje-zapalam świeczki i słucham muzyki;\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 14:37 napisał:\nE mail szyszkampm@gmail.com\nMój sposób na zime to uśmiech mojej rocznej coreczki Zuzi <3 warto wspomnieć również o choince, dobrej muzyce, cieplutko kocyku;)Fajnym sposobem jest też oglądanie zdjęć z wakacji !\nKinga Włoswicz dnia 20 grudnia 2016 o 14:38 napisał:\nJustilicious dnia 20 grudnia 2016 o 15:02 napisał:\nJa również nie lubię zimy. Ale mam swoje 'rytuały', które pomagają mi przetrwać ten okres:)\nStandardowo wieczór pod kocem z książką, gorącym napojem (albo piwkiem;)) i czekoladą w zasięgu reki…Innym razem urządzam sobie małe spa – gorąca kąpiel, olejki, maski, balsamy itp itd:)\nOczywiście zakupy – lek na wszystko;)\nNajlepszą jednak opcją jest wieczór z moim mężczyzną :):):D albo połączenie kilku opcji w dowolnych kombinacjach:) dzięki temu wszystkiemu zapominam o zimie;)\nP.S. przepraszam za poprzedni komentarz, piszę z telefonu i przypadkiem zatwierdziłam niedokończony;)\ndoris dnia 20 grudnia 2016 o 15:03 napisał:\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 15:08 napisał:\nMoim sposobem na oswojenie zimy są herbatki z przyprawą korzenną i miodem, które są przepyszne i otulają mnie swoim zapachem…\nGronn dnia 20 grudnia 2016 o 15:11 napisał:\nSposób na zimę? Ciepły szlafrok, puchowa kołdra, herbata i przytulony do mnie pies 🙂\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 15:19 napisał:\nSposób na oswojenie zimy: ciepły sweter, gorąca herbata i dobra książka, która wciąga tak, że pogoda za oknem staje się nieistotna.\nrfer reer dnia 20 grudnia 2016 o 15:29 napisał:\nduży kubek z herbatą+film+koc 🙂\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 15:32 napisał:\nMoim sposobem na oswojenie zimy jest ciepła herbata, koc plus dobry kryminał 🙂\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 15:38 napisał:\nOleje, oleje i jeszcze raz oleje.. Zarówno na włosy, jak i skórę działają lepiej, niż jakiekolwiek inne kosmetyki. A jeśli chodzi o nastrój? Cóż, czarna kawa z odrobiną przyprawy korzennej działa cuda! 🙂\nDobre jedzenie, gorące herbaty, klimatyczne piosenki (kolędy niemieckie!:D) 🙂\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 19:05 napisał:\nA myślałam, że tylko ja kocham niemieckie kolędy 😉\nNareszcie jeszcze ktoś:D\nWeronika Błaszkiewicz dnia 20 grudnia 2016 o 15:50 napisał:\nMój sposób, to ciepły koc, gorąca herbata z pomarańczą i przyprawami, pełno świeczek i dobra muzyka. I zima mi już tak bardzo zła.;)\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 15:55 napisał:\nZima, śnieg, chłód staram się zastąpić przeciwieństwami, otaczam się wszystkich co ogrzewa, kos, pyszne rozgrzewające herbaty, nawilżające kosmetyki a dla ducha książki i filmy 🙂\nMonika Sia dnia 20 grudnia 2016 o 15:55 napisał:\nJa zimę przeczekuję pod kocem z grubymi skarpetkami i miodowo-cytrynową miksturą na wzmocnienie. jak na razie dobrze się trzymam;]\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 15:56 napisał:\nadamag74@poczta.fm. Mój sposób to myślenie jak moja ukochana działka będzie wyglądać wiosną,a każdy dzień mnie do tego zbliża��\nMelcia dnia 20 grudnia 2016 o 15:58 napisał:\nMoim sposobem na oswojenie zimy jest dobra książka czytana pod kocykiem 🙂\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 16:01 napisał:\nPonieważ czuje się pandą, a panda to niedźwiadek, to jak każdy miś, zimę staram się przespać, przytulona do kaloryfera.\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 16:05 napisał:\nMój sposób na oswojenie zimy ma już dwa latka i dwa miesiące.. ? ukochany syn, przy nim zmęczenie nie ma szans!\nA tak całkiem z innej strony, też jestem osobą borykającą się z suchością łokci, kolan, strefy za uszami, ponieważ oboje borykamy się z AZS, więc nawilżanie to podstawowy rytuał każdego dnia, a do tej pory nie znalazłam odpowiedniego kosmetyku dla siebie, który mógłby zadowolić moją skórę ?\nJustilicious dnia 21 grudnia 2016 o 20:44 napisał:\nPróbowałaś emulsji Cethapil? 😉\nKarolina Sarek dnia 20 grudnia 2016 o 16:06 napisał:\nMój sposób to sport! Gdy rano szaruga za oknem,to nic nie rozbudza lepiej niż poranna siłownia. A wieczorem spokojny wieczór przy książce. I tak do wiosny 🙂\nAnia olsz dnia 20 grudnia 2016 o 16:11 napisał:\nmój sposób to gorąca herbata z cytryna i kocyk 🙂\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 16:13 napisał:\nCiepły sweter, grube skarpety i gorące aromatyczne kakao 🙂\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 16:16 napisał:\nmoim sposobem na oswojenie zimy jest kubek gorącej herbaty (lub lampka wina) koc, duużo czekolady i dobry film. A jeśli chodzi o pielęgnację ciała to wszelkie nawilżające balsamy, mleczka do suchej skóry.\nMilena Łyżwa dnia 20 grudnia 2016 o 16:18 napisał:\nJedynym sposobem na oswojenie zimy jest dla mnie to że można zrobić pysznego aromatycznego rozgrzewającego calutkie ciało grzańca z winka! To dla mnie jedyna zaleta zimy, której podobnie jak Ty nie znoszę (pomimo urodzin w styczniu – wezmę to pod uwagę planując dzieci 😛 ). Pozdrawiam gorąco w ten zimowy wieczór! 🙂\nAleksandra Długołęcka dnia 20 grudnia 2016 o 16:22 napisał:\nUżywałam tego balsamu i jest najlepszy! Jednak jesr baaardzo słabo dostępny ;( Wbrew temu co piszesz w moich rossmanach go nie ma, choć zawzięcie przeszukuję półki z balsamami. Jedynie udaje mi się go kupić w Auchan, ale to też od czasu do czasu, bo ekspresowo są wykupowane 🙁\nMuszę przestawić się na zakup online, ale z przesyłką cena już nie jest tak okazyjna 😉\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 16:22 napisał:\nCiepły koc, kubek herbaty i dobry serial;)\nAleksandra Długołęcka dnia 20 grudnia 2016 o 16:24 napisał:\nZimę oswajam spacerami po zaśnieżonej starówce, pięknym świątecznymi iluminacjami i kubkiem gorącej kawy <3\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 16:25 napisał:\nMój sposób na zimę to była przeprowadzka do Anglii. Myślałam, że nie cierpię tej pory roku, ale ten wiecznie wściekle mokry, ani ciepły, ani porządnie zimny klimat uświadomił mi, że właściwie to bardzo tęsknię za zwykłym śniegiem.\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 16:28 napisał:\nGorąca herbata w ręce, książka w drugiej, wygodnie usadowiona w fotelu, przykryta kocykiem, w niedalekiej odległości od kaloryfera to mój niezawodny sposób na zimę 🙂 panic@vp.pl\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 16:29 napisał:\nMoim sposobem na oswojenie zimy jest… spędzanie czasu aktywnie i z bliskimi:) Poza tym jestem "zimową dziewczyną" – urodzona w grudniu, obchodzę imieniny w Gwiazdkę, są Święta, jest Sylwester – czym tu się przejmować?:) Dzielić się jedynie radością:)\nGossipGirl dnia 20 grudnia 2016 o 16:35 napisał:\nCiepły kocyk, termofor na stópki, gorąca herbatka i ulubiona książka 🙂\nSylwia Brauer dnia 20 grudnia 2016 o 16:37 napisał:\ngrzane piwo lub wino, gorąca kąpiel, świeczki, koc i dobra książka lub serial… + oczywiście maska na włosach lub olejki 🙂\nAnia Ska dnia 20 grudnia 2016 o 16:38 napisał:\nMój sposób na oswojenie zimy to spędzanie czasu z kochaną córeczką ! 🙂 Dzięki niej nawet pozornie ponure dni są pełne uśmiechu i radości. Nie ma również nic slodszego niż jej zmarzniety nosek, który ledwie wystaje spod kapturka i puchatej czapki i szaliczka 🙂 Tylko całować !\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 16:40 napisał:\nMoim sposobem na oswojenie zimy jest gorąca czekolada, dobry film lub książka. Iii… Jeszcze więcej czekolady! 🙂\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 16:41 napisał:\nGorąca czekolada, dobry film i 3 warstwy koców 😀\nSiwucha. dnia 20 grudnia 2016 o 16:45 napisał:\nOkłady z kota, litry herbatki (chociaż to na każdą porę roku jest dobre) i ciepłe skarpety 😛\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 16:50 napisał:\nMoim sposobem na oswojenie zimy są gorące kąpiele w wannie pełnej wody z dodatkiem mojego ulubionego płynu do kąpieli po dodaniu którego robi się cudowna piana, mogłabym tak leżeć i leżeć..Jednak w końcu trzeba wyjść i nasmarować się cudownie pachnącym masłem do ciała. Na koniec pozostaje tylko położyć się w łóżku i czytać ciekawą książkę albo oglądać dobry film.\nAndzia A dnia 20 grudnia 2016 o 16:56 napisał:\nMój sposób na oswojenie zimy to nie tylko bardziej odżywcze kosmetyki, ale przede wszystkim spędzanie czasu z najbliższymi. To właśnie zimą mamy go dla siebie nawzajem najwięcej, szczególnie w święta. Kocham ten klimat, wspólne śpiewanie kolęd przy choince…\nPoza tym uwielbiam też ciepłe swetry i koce oraz gorącą herbatę (w szczególności "Wigilijny wieczór" z Five o'clock) 😉\nSylwia Łukasik dnia 20 grudnia 2016 o 17:01 napisał:\nMoim sposobem na oswojenie zimy jest obserwowanie jej przez okno z ciepłego pomieszczenia 😉\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 17:01 napisał:\nZimą stosuje oleje i silikonowe maski.\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 17:02 napisał:\nOhoho cieżki temat takze dla mnie. Dobre włoskie wino. Małżonek masujący kostki u stóp i film (koniecznie komedia lekka i przyjemna).takie rzeczy tylko w zimie wtedy mamy na to czas ? edytarybak@wp.pl\nMagdalena Rak dnia 20 grudnia 2016 o 17:06 napisał:\nZimę uprzyjemnia mi grzane wino 🙂\nPuenta dnia 20 grudnia 2016 o 17:08 napisał:\nZimowe promocje, choinka i dobre czekoladki:) Wieczory w teatrze i kinie 🙂 Dobra książka i film 🙂\nKlaudia dnia 20 grudnia 2016 o 17:12 napisał:\nDla mnie tak jak i dla Ciebie zima mogłaby trwać tylko tydzień,ale ponieważ trwa o wiele dłużej to ratuje się ciepła herbata i grubym kocem. To mój ulubiony sposób na przetrwanie zimy 🙂\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 17:16 napisał:\nMoim sposobem na oswojenie zimy jest kubek gorącej herbaty(koniecznie z cytryną, miodem i imbirem), dobra książka i wtedy mogę usiąść w moim ukochanym fotelu, pod ciepłym kocykiem i już żadna ponura zima nie jest mi straszna 🙂\nAleksandra Kamińska dnia 20 grudnia 2016 o 17:22 napisał:\nKoc, ciepłe kapcie i przyprawy korzenne wszędzie gdzie się da. 🙂\ntusia13pl dnia 20 grudnia 2016 o 17:26 napisał:\ngrzane wino i wełniane swetry 🙂\nYukimi Momo dnia 20 grudnia 2016 o 17:29 napisał:\nDługie wieczory ocieplam świeczkami, ciepłą piżamą i herbatą z sokiem malinowym od babci, nieodzowna jest też świąteczna playlista. Gdy jednak trzeba wyjść z domu to beret wełniany i ciepły szalik sprawdzają się świetnie 🙂\nilikenobodyy dnia 20 grudnia 2016 o 17:32 napisał:\nZimę oswajam sobie przede wszystkim dobrą książką i herbatką zaraz obok siadam na łóżku włączam sobie choinkowe lampki zawieszone za szafie w pokoju i rozkoszuje się lekturą 😉\nzwyczajna dziewczyna dnia 20 grudnia 2016 o 17:44 napisał:\nZimę oswajam przy pomocy ciepłego koca i kubka gorącej czekolady 🙂 nie ma nic lepszego od siedzenia w fotelu przy oknie z takim wyposażeniem i oglądanie spadajacego śniegu <3\nAna dnia 20 grudnia 2016 o 17:55 napisał:\nGrzaniec i dobra ksiązka. Siłownia tez daje radę (pobudza do działania).\nKeira dnia 20 grudnia 2016 o 17:58 napisał:\nNajlepszy sposób na oswojenie zimy to kocyk, pyszny grzaniec i oglądanie seriali z mężem 😉\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 18:00 napisał:\nherbata z miodem i cytryną bądź grzane wino 😉\nmilkulous dnia 20 grudnia 2016 o 18:08 napisał:\nMoim sposobem na oswojenie zimy jest chyba po prostu nie uleganie jej;). Nie rezygnuje ze zwyczajowych aktywnosci i nawet zimowa pora jezdze na rowerze, duzo spaceruje i wychodze z domu, biegam, nie usprawiedliwiajac swojego ewentualnego marazmu pora roku. Chociaz oczywiscie bywaja dni przesiedziane pod kocem;)\nMagda Gawlas dnia 20 grudnia 2016 o 18:09 napisał:\nZa duży, rozciągnięty sweter, kocyk, ciepła herbatka i dobra książka. Zima od razu wydaje się mniej straszna 😀\ndestiny dnia 20 grudnia 2016 o 18:15 napisał:\nMój sposób na oswojenie zimy to gorąca herbatka, ciepłe skarpety i łóżko. 😀\nAnia // www.kosmeologika.pl dnia 20 grudnia 2016 o 18:20 napisał:\nDla mnie najgorszy jest po prostu dojmujący chłód i dlatego moim patentem jest po prostu odpowiednio dobrana garderoba. Trzy kaszmirowe swetry i trzy inne wełniane to dla mnie zestaw idealny.\nPS. Odnośnie zimy mam bardzo podobne odczucia. "Białe Święta" mogłyby dla mnie w ogóle nie istnieć, gdyby oznaczało to, że będzie nieco cieplej 😉 A jeśli śnieg musi spaść, to faktycznie – niech będzie to tydzień i ani dnia więcej! Ta zima kalendarzowo się jeszcze nie rozpoczęła, a ja już mam jej po dziurki w nosie 😉\npsychopatynka dnia 20 grudnia 2016 o 18:29 napisał:\nA ja zimy nie oswajam, bo ja zimę kocham 🙂 Najlepiej taką prawdziwą, śnieżną i mroźną. Ciepły szalik, nauszniki i rękawiczki, twarz wysmarowana ochronnym kremem, na ustach ulubiona pomadka i zima mi nie straszna. A po całodniowej wyprawie ciepły kocyk, gorąca herbata z imbirem i mrożący krew w żyłach horror do poczytania/pooglądania oraz opcjonalnie niemąż, robiący za prywatny kaloryfer, obok 🙂\nŻyję zdrowo i Aktywnie dnia 20 grudnia 2016 o 18:56 napisał:\nMoim sposobem na oswojenie zimy jest dobry sen, koktajle z owocowe, jedzenie z dużą ilością warzyw, przyjmowanie witaminy D oraz wykonywanie raz w tygodniu – w sobotę domowego spa, dzięki czemu moja skóra i włosy są w nienagannym stanie.\nalilka92 dnia 20 grudnia 2016 o 18:56 napisał:\nZimę oswajam miękkim i ciepłym kocykiem. Do tego kubek ulubionej herbaty i jest idealnie błogo☺\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 18:57 napisał:\nmój sposób na oswojenie zimy….przeczekać…, aż minie ! poszło brzydkie 🙂\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 19:03 napisał:\nGrzane wino, pachnące cynamonem i wanilia świeczuszki a na ciało olej kokosowy 🙂 najlepiej po gooooorącej kąpieli 😉 i wtedy zima wcale nie jest taka zła 😀\nYasemin dnia 20 grudnia 2016 o 19:08 napisał:\nAnwen, dwa lata temu (chyba), miałaś takie piękne włosy, ten kolor, który miałaś tak bardzo Ci pasował. Te włosy były po prostu zjawiskowe! Teraz też masz ładne włosy, ale to już nie to samo. W ciemnych włosach wyglądałaś przepięknie! Ten kolor jest dla Ciebie stworzony.\nAnonimowy dnia 21 grudnia 2016 o 11:45 napisał:\njestem tego samego zdania. W ciemnych włosach wyglądałaś cudnie. Wiem, że nie lubisz i inni też jak się o tym wspomina, ale nie wiem skąd ta chęć brązu. Twoje oczy przy czarnych włosach..cudo. Czasami jak wrzucasz coś dla porównania sprzed i teraz to nie mogę się napatrzeć jak wyglądałaś kiedyś.\nKejti Bo dnia 20 grudnia 2016 o 19:22 napisał:\nZima kocham gorace herbaty aromatyczne w pluszowym kocu. Gorace kapiele z aromatycznymi olejkami. A zima staje sie winocholikiem – wiec w zimie do wieczorow uwielbiam dodawac kilka lampek dobrego czerwonego wina ?\nI najwazniejsze: staram zachwycac sie skkrzypieniem sniegu, pieknem mieniacego sie puchu a zimowy deszcz\n… niech idzie w cholere ?\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 19:29 napisał:\nMój sposob na oswojenie zimy to drożdże, które dzięki dużej zawartości witamin B wspomagają nasze samopoczucie. Do tego dużo spania, aby czuć się wypoczetym, a jeśli chodzi o pielęgnacje to oczywiście oleje i silikony na włosy dla ochrony i krem na ręce 🙂\nOpuncja dnia 20 grudnia 2016 o 19:33 napisał:\nMoim sposobem na oswojenie zimy są wszelkiego rodzaju światełka, na które po prostu uwielbiam patrzeć. Te na choince nie wystarczają i wieszam je też w sypialni 😀 No i do tego oczywiście ciepłe swetry i gorąca herbata 🙂\nJaksi99 dnia 20 grudnia 2016 o 19:47 napisał:\nMoje oswojenie zimy, to wygranie z zimą i zminem. Choć nienawidzę zimy, kiedy musze wyjść do szkoły, do sklepu czy na większe wyjścia, bo moje włosy po króciutkim spotkaniu z wilgocią, zimnem i śniegiem odwdzięczaja mi się pięknym puchem na głowie, którego zazdrości mi nie jedna owca. To ja was tak kocham a wy mi się tak odplacacie wtedy Kiedy was potrzebuje. Moje zwycięstwo nad zimną, następuje wtedy Kiedy mam wolny dzień, zakładam 6 warstw ubrań (4 to za mało), szczelnie kryje włosy i wtedy wychodzę się wyżyć. Na wszystkim. Biorę moje psy i biegajac po polach i lasach rzucam się po śniegu, robię bałwany rzucam nim dosłownie wszędzie. Po prostu zachowuje się jak dziecko. Ewentualnie jeżeli mam pomocnika organizuje największą bitwę na śnieżki w mojej gminie i nikt żywy z niej nie wychodzi.\nWieczne dziecko 1:0 z zimą\nAncol dnia 20 grudnia 2016 o 19:48 napisał:\nGorąca czekolada – kalorie są czasem potrzebne 😀\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 19:50 napisał:\nNajbardziej lubię biegać zimą, zwłaszcza po świeżym śniegu, kiedy każdy krok wydaje przyjemny dźwięk. Bieganie zimą szybko rozgrzewa i mniej męczy, bo w mrozie łatwiej się oddycha.\nMaria Drwęcka dnia 20 grudnia 2016 o 19:50 napisał:\nNic tak nie oswaja zimy jak grube wełniane skarpety 🙂\ndyziocha Jo Ko dnia 20 grudnia 2016 o 20:06 napisał:\nJa nie oswajam zimy – ja ją przyjmuję taką jaka jest. Każda pora ma swój urok 🙂 Mroźna zima, śnieżna piękne są 🙂\nMadelaine. dnia 20 grudnia 2016 o 20:07 napisał:\nMój sposób na oswojenie zimy to po prostu pozytywne myślenie 🙂 Nie myślę o tym, jak będę marznąć czekając w ciemnościach na autobus (chociaż jest dopiero godzina 16:)), ale o tym, że będę mogła zapalić świeczkę/wosk, że zbliżają się święta, niedługo później moje urodziny 🙂 I że będę mogła bezkarnie spędzać wieczory w ciepełku w domu 🙂\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 20:09 napisał:\nOswajam zimę otulając się ulubionymi perfumami 🙂\nLily dnia 20 grudnia 2016 o 20:09 napisał:\nJestem strasznym zmarzluchem 😀 jedyne co muszę oswoić zimą to trzęsienie się z zimna :p zakładam dwa polary, płaszcz, szalik, rękawiczki z "jednym palcem", na głowę dwa kaptury (jeden z bluzy drugi z płaszcza) i tak uzbrojona ruszam do pracy :p nie sprzyja to moim włosom, które przy każdej kolejnej warstwie ubrania są tylko tarmoszone z prawej na lewą stronę :p cóż, coś za coś 😀\nMagdalena Wu dnia 20 grudnia 2016 o 20:12 napisał:\nNic tak nie dodaje otuchy zimą jak grzaniec zrobiony przez mojego męża 🙂\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 20:25 napisał:\nW tygodniu świetnie sprawdza się zestaw: grzane wino + świetna komedia + narzeczony 🙂\nEwentualnie wersja "każdy swoje": dla mnie książka/dla niego gitara 😀\nW weekendy wypad w góry – rozgrzanie się szybkim marszem po pięknie ośnieżonych szlakach…a wieczorem grzane piwo przy kominku w ulubionym schronisku… także z narzeczonym 😉\nstarsza pani dnia 20 grudnia 2016 o 20:29 napisał:\nMój sposób na zimowe dni to kolorowe światełka w pokoju i kubek herbaty z wkrojoną pomarańczą 🙂\ne-mail – sconfitta@tlen.pl\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 20:33 napisał:\nMoim sposobem na zimę jest zaszycie się na cały czas jej trwania pod kocykiem z kubkiem herbaty albo kakao 🙂\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 20:36 napisał:\nMoim sposobem na oswojenie zimy jest gorąca herbata z cytryną, dobra książka i oczywiście ciepły, miły kocyk 🙂\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 20:37 napisał:\npatrycja58354@wp.pl. Ja zdecydowanie zamieniam prysznice wieczorem na pełną wannę gorącej wody z pachnącą pianą do tego mam ciekawe świeczki z masła shea i oleju kokosowego które zapalone zamieniają się w balsam do ciała i pięknie pachną pomarańczami uwielbiam też używać olejów na włoay i twarz\nMilena Wysocka dnia 20 grudnia 2016 o 21:02 napisał:\nA jeszcze podczas lata mówiłam siostrze, że powinni wymyślić balsam w sprayu np po opalaniu. Mówię i mam 🙂\nTrochę lubię zimę, ale gdy jest biała i nie chlupowata. Dlatego podczas tego okresu w mojej łazience mam żel pod prysznic o zapachu pomarańczowym, na stole zawsze mam mandarynki i inne owoce, a do picia sok z owoców, który robi moja mama. Owoce = lato 🙂\nDiorek dnia 20 grudnia 2016 o 21:03 napisał:\nMoim sposobem na oswojenie zimy to po prostu się jej nie bać i wbrew wszystkiemu spędzać czas np. na zimowych spacerach lub iść pozjeżdżać na sankach (jak spadnie śnieg :D).\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 21:08 napisał:\nNie da się niestety "oswoić" zimy ale… ciepły koc, grzane wino i dobra książka wieczorem sprawia że nawet zimą może być milsza aura :0 justynaratka@op.pl\nKasia Kopczewska dnia 20 grudnia 2016 o 21:15 napisał:\nMój sposób to hektolitry herbaty, domowe pachnące spa ze świeczkami, relaks w łóżku przy ulubionym serialu lub książce.\nmagda dnia 20 grudnia 2016 o 21:16 napisał:\nGrube swetry i gorąca herbata – na początek zawsze pomogą 🙂\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 21:19 napisał:\nMoim sposobem jest wtulenie sie do mojego meza i wspolne ogladanie dobrego filmu albo rozmowa 🙂 tak zwyczajnie 🙂\nAnia Pełka dnia 20 grudnia 2016 o 21:26 napisał:\nSeanse filmowe pod kocykiem z grzańcem w ręku\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 21:33 napisał:\nZaczytywanie się w ksiązkach kryminalnych oraz picie grzanego piwa przy oknie balkonowym, w kocu.\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 21:56 napisał:\nMój sposób na zimę? Grzane wino, koc, blask ognia z kominka i dobra książka w ręce 🙂\nMalwina Gumińska dnia 20 grudnia 2016 o 22:01 napisał:\nMoim sposobem na oswojenie zimy jest ciepły koc, wygodny fotel, rozpalony ogień w kominku, w jednej ręce pyszna gorąca czekolada z bitą śmietaną a w drugiej dobra książka.\nUnknown dnia 20 grudnia 2016 o 22:20 napisał:\nMój sposób na oswojenie zimy, to ciepły koc + dobra książka + gorąca herbata z cynamonem i imbirem 🙂\nAnonimowy dnia 20 grudnia 2016 o 22:39 napisał:\nMój sposób to imbir, miód i jeszcze raz imbir! A do tego ruch i uśmiech na twarzy 🙂\nslimmi dnia 20 grudnia 2016 o 22:52 napisał:\njak najbardziej częste spotkania z przyjaciółkami przy grzańcu i jakimś pysznym jedzonku 🙂 herbinka@op.pl\nAnonimowy dnia 21 grudnia 2016 o 00:09 napisał:\nMoim spodobem na oswojenie zimy jest odliczanie dni do dnia w ktorym dzień staje sie coraz dłuższy oraz myśli o tym jak przyjemnie będzie kiedy już zobacze pierwsze oznaki wiosny.\nDużo grzanego wina i wyczekiwany wyjazd na deske również pomagają umilić ten nielubianą pore roku 🙂\nAnonimowy dnia 21 grudnia 2016 o 00:32 napisał:\nMoim sposobem na oswojenie zimy są ciepłe skarpety, światełka, grzane wino i kocur 😉\nMama Lilki dnia 21 grudnia 2016 o 05:59 napisał:\nZima to czas gdy pogoda nieco nas ogranicza , śniegu się chce a za oknem często mokro i nieprzyjemnie. W moim przypadku jest to jednoznaczne z koniecznościà spędZania większej ilości czasu w domu. Dla mnie to czas na organizowanie, ulepszanie przestrzeni oraz odrabianiu zaległości oraz realizacje czynności , które w moim natoatniku są odnotowane "na pózniej ". W tym czasie robię gruntowne porządki, uzupełniam albumy ze zdjęciami :), czytam dużo , organizuje dla młodszego pokolenia ciekawe spędzanie czasu oraz zabieram się na przeróbki rzeczy, którym chce nadać nowe życie i wszelkie robótki diy ktôre kocham 🙂\nKatarzyna Gaworska dnia 21 grudnia 2016 o 06:48 napisał:\nMoi pomocnicy w oswajaniu zimy:kocyk, ciepła herbata/czekolada, ciekawa książka, świece woskowe i kot na kolanach. Choć w tym roku kot będzie musiał oddać jedno kolano szczeniakowi 😉\nMój email: kasiagaworska@gmail.com\nFretka dnia 21 grudnia 2016 o 07:34 napisał:\nCześć Anwen 🙂 Dołączam się do rozdania, podaję maila – o19la93@o2.pl i już odpowiadam na pytanie.\nMoim sposobem na oswojenie zimy są, po pierwsze – filmy, po drugie – filmy i po trzecie filmy 🙂 A tak poważnie, to nie wyobrażam sobie zimowym dni bez obejrzanego chociaż jednego filmu, opatulając się moimo pięcioma kocykami i miską z popcornem, karmelowym oczywiście (banalnie go się robi) 🙂 A obowiązek? Sumplementacja wit. D3+K2.\nPS. Bardzo lubię, żeby nie powiedzieć uwielbiam, krem do rąk z ich firmy, a dokładnie krem-maska do rąk, w różowej tubie. Mam takie zboczenie, że niemal każdy krem musiałam tuningować mocznikiem, bo wiecznie mi coś nie pasowało, a przy nim? Tylko on ratował moje dłonie przed przesuszem i większą masakrą.\nDominika dnia 21 grudnia 2016 o 07:35 napisał:\nCieply koc, ciepla herbata i cieply kot. Do tego dobry kryminal i zima jakos oswojona:)\njoannaj dnia 21 grudnia 2016 o 07:36 napisał:\nKocyk, dobra herbatka oraz rozpalone woski w pokoju to rzeczy, dzięki którym jestem wstanie przetrwać zimę!\nAnonimowy dnia 21 grudnia 2016 o 08:06 napisał:\nGorąca czekolada z piankami zawsze 'oswoi' zimę 🙂\nAle ja osobiście kocham zimę i cieszą mnie nawet drobiazgi, Pozdrawiam 🙂\nAnonimowy dnia 21 grudnia 2016 o 08:15 napisał:\nZimę oswajam poprzez robienie sobie i Najbliższym małych przyjemności, rozgrzewających serducho. Aromatyczna herbatka, termofor, świeca zapachowa, dobra książka, pachnący balsam do ciała, termoforek… Generalnie nie znoszę zimy, ale myśląc sobie teraz o wszystkich tych wymienionych rzeczach, nawet się uśmiechnęłam 🙂\nMonika Jach dnia 21 grudnia 2016 o 08:56 napisał:\nMój sposób na oswojenie zimy to.. duuużo miłości i mini niespodzianke.\nPatrycja Zet dnia 21 grudnia 2016 o 09:06 napisał:\nMoim sposobem jest duża, ulubiona herbata z dodatkiem miodu, oczywiscie wieczorami kiedy w koncu moge odpoczac. Oswietlam tez pokoj swiatelkami, ktore umilaja i dodaja ciepla tym ponurym i zimnym chwilom. 😉\nAnonimowy dnia 21 grudnia 2016 o 09:14 napisał:\nJa przesuwam datownik zawsze na jutro, tak przyspieszam kalendarz aż do wiosny 🙂\nPaulina Adamowska dnia 21 grudnia 2016 o 09:17 napisał:\nJa sie bardzo cieszę, gdy jest nieco chłodniej bo niestety gdy jest gorąco to czekolada topnieje i muszę ją zjadać zaraz po kupieniu! Zima oswojona to zima czekoladowa!\nAnonimowy dnia 21 grudnia 2016 o 10:16 napisał:\nCiepły kocyk! Ciepłe bamboszki! Inne sposoby nie działają:D\nHubert Krasowski dnia 21 grudnia 2016 o 10:43 napisał:\nDla mnie coś na pocieszenie – gorsza od zimy jest tylko jesienna depresja!\nkornn yla dnia 21 grudnia 2016 o 11:53 napisał:\nkupiłam sobie tą szczotkę Olivii Garden i jest niesamowita! idealnie pasuje do kształtu czaszki i genialnie wszystko rozczesuje, jestem bardzo zadowolona 🙂 ale zastanawiało mnie to oczko na rączce, wiedziałaś że to się wyjmuje i tak jest taki potyczek podejrzewam że do usuwania włosów ze szczotki? 😉\nAnonimowy dnia 21 grudnia 2016 o 10:44 napisał:\nNa pocieszenie – gorsza od zimy jest tylko jesienna depresja!\nDaria Stan. dnia 21 grudnia 2016 o 11:01 napisał:\nMoim sposobem na zimę jest gorący sok malinowy, zapach mandarynek oraz czas, którego mam więcej na pielęgnację, czyli olejowanie wlosow, maseczki na twarz itp. 🙂\nAnonimowy dnia 21 grudnia 2016 o 11:07 napisał:\nAby przetrwać nuzace zimowe dni, sięgam po ogtomna liczbę kubków kawy. Nie ma nic innego, co poprawiloby mi humor, niż czarna aromatyczna kawa z różnymi syropami. Oprócz tego zawsze przy sobie mam słodkie pierniczki świąteczne, które regularnie piekę 🙂\nkicior dnia 21 grudnia 2016 o 11:22 napisał:\nJa nie oswajam się z zimą. Ja zimą wegetuję 😀 Zawinięta w kołdrę, z dwoma kotami po boku i z gorącą kawą cynamonową w łapce nadrabiając zaległości z serialach.\nOla Grudzień dnia 21 grudnia 2016 o 11:24 napisał:\nMoim sposobem na oswojenie zimy jest ciepła herbatka z miodem cytryną i imbirem (dużo herbatki!) i owijanie się szczelnie w ciepły koc 🙂 Wesołych Świąt Aniu!\nAnonimowy dnia 21 grudnia 2016 o 11:28 napisał:\nNajlepszym sposobem na przetrwanie zimy jest zapadnięcie w zimowy sen. Niestety nie mam takiej możliwości, więc pocieszam się pyszną herbatką z pomarańczą i goździkami 🙂\nAnna Sulkowska dnia 21 grudnia 2016 o 11:50 napisał:\nMoim sposobem jest duży kubek gorącej herbaty z miodem goździkami i pomarańczą, do tego pierniczki i zapach choinki 😀 oprócz tego to ciepły kombinezon i jazda na stok na narty 😉 kocham śnieg ale nie lubię zimna, paradoks 😀\nPiżmak dnia 21 grudnia 2016 o 12:10 napisał:\nMój sposób na oswojenie zimy?\nŚwieczki, gorące kąpiele z dodatkiem olejków, które dodatkowo pielęgnują moją skórę i włosy oraz wszelkie ocieplacze w stylu sweterków, kocyków, narzutek i kamizelek 😉\nAnonimowy dnia 21 grudnia 2016 o 12:11 napisał:\nOswajam zimę czapką obszytą w środku polarem – jest miło dla mnie jak i dla cebulek 🙂 w domu nie może zabraknąć zapalonego lampionu wykonanego ze słoika, ciasteczek z orzechami upieczonych samodzielnie i układania puzzli z mężem 🙂\nAnonimowy dnia 21 grudnia 2016 o 12:16 napisał:\nMoim sposobem na oswojenie się z zimą jest jak największa ilość czasu spędzana na zewnątrz! Tak właśnie! 😉 Zimno jest czymś czego nie da się przeskoczyć więc trzeba się z tym oswoić i korzystać z tych pięknych zimowych krajobrazów 🙂 Oczywiście ciepło się ubieram, odpowiednio pielęgnuje cerę i włosy i jestem gotowa na szaleństwa na świeżym powietrzu 😉\nWesołych Świąt wszystkim! 🙂\nkkk jjj dnia 21 grudnia 2016 o 12:33 napisał:\nMoj sposob to cwiczenia z rana , napedzaja moj metabolizm na caly dzien 🙂 daja kopa i energii 🙂 sylwiuska9101@wp.pl\nAnonimowy dnia 21 grudnia 2016 o 12:33 napisał:\nOswajam zime ciepła herbata i kocykiem\nKarolina dnia 21 grudnia 2016 o 13:09 napisał:\nJeśli chodzi o zimę, to mam dokładnie takie samo podejście jak Ty. Naprawdę nienawidzę tej pory roku :(. Moimi sprzymierzeńcami w oswajaniu jej są: ciepłe ubrania, herbata z miodem oraz odpowiednio dobrana pielęgnacja. Tylko dzięki wymienionym czynnikom udaje mi się przetrwać zimowe miesiące.\nKlakla S dnia 21 grudnia 2016 o 13:14 napisał:\nPomijam już fakt, że zima bez gorącej czekolady i koca nie ma prawa się odbyć. Właściwie nie do końca mogę powiedzieć, że oswajam się z zimą – ja na zimę czekam(a przynajmniej na tą "białą"), uwielbiam śnieg, uwielbiam swetry, kocham lampki i świeczki, które wtedy częściej odpalam. Kocham zakopywać się w mojej jaskini pod stertami koców i oglądać powtórki seriali. Kocham wracać do domu przemarznięta, wiedząc, że zaraz czeka mnie cieplutki odpoczynek. To właściwie pomaga mi kiedy zimy są mokre i uciążliwe – odpoczynek w ciepełku jest o wiele przyjemniejszy jeśli wiem, że na niego zasłużyłam dniem spędzonym aktywnie.\nOprócz tego, zwykle w Grudniu, kiedy zima się zaczyna, rozpieszczam się. W tym czasie, gdy coraz bliżej do nowego roku, zwykle niewiele już "zdziałamy". Daje sobie wtedy na luz – jestem zadowolona z tych wszystkich miesięcy osiągnięć i wiem, że z nowym rokiem zaczną się nowe postanowienia, cele, sesja i jazda bez trzymanki. Dlatego Grudzień jest dla mnie zwykle czasem odpoczynku, spokojnych przygotowań do nowego roku i świąt. Robię na co mam ochotę, zwalniam z pracą, pozwalam sobie na zachcianki, na które sobie zapracowałam. Dzięki temu kończę 2016 z satysfakcją, z dobrym samopoczuciem, a kolejna mokra i szara zima nie jest dla mnie tak przytłaczająca!\nKasia Grześkowiak dnia 21 grudnia 2016 o 13:15 napisał:\nMoim sposobem na przetrwanie zimy jest odkręcony kaloryfer, ciepły koc, grube skarpety i gorące kakao lub herbata a do tego kot, który wspiera w trudnych chwilach 😀\nOczywiście wspomaga mnie też odpowiednia pielęgnacja ciała, a przede wszystkim włosów żeby nie elektryzowały się tak potwornie\nGobli.pl dnia 21 grudnia 2016 o 13:56 napisał:\nNie sądziłam, że tak tanie kosmetyki mogą się tak dobrze spisać (?) ! Z chęcią przygarnęłabym taki zestawik 😉 Pomyślę nad tym jeszcze przed świętami. Pozdrawiam ciepło, Wesołych Świąt! 🙂\nAnonimowy dnia 21 grudnia 2016 o 14:03 napisał:\nMoim sposobem na oswojenie zimy jest przede wszystkim gorąca czekolada lub herbatka żeby się rozgrzać,również niezbędny jest ciepły kocyk. W zimie lubię też zapalać świeczki o takich świątecznych zapachach 🙂\nAnonimowy dnia 21 grudnia 2016 o 14:20 napisał:\nA na zimę mam herbatę z goździkami, imbirem, plastrem pomarańczy i miodem. I wtedy to zimę nawet lubię 🙂\nEv kochajitworz_pl dnia 21 grudnia 2016 o 14:49 napisał:\nPrzez większą część roku bywam zabiegana, ale radosna. W czasie zimy witalność spada wraz z nastrojem. Staram się wtedy zatrzymać, odpocząć, zregenerować i dopieścić: ciepłe kąpiele ze świecami i olejkami, masaże – w tym skóry głowy, rozgrzewające herbatki i domowe zupki. A na zimowe, długie wieczory dobry film i lampka czerwonego wina;) na pocieszenie dodam, że dziś najkrótszy dzień w roku, od jutra będzie już coraz lepiej:*\nanja077 dnia 21 grudnia 2016 o 15:56 napisał:\nMoim sposobem na oswojenie zimy są olejki eteryczne palone w kominku w długie wieczory. Ulubionym olejkiem jest pomarańczowy i grejpfrutowy świetnie pachną i dodatkowo wspaniale odprężają. Można dodać kilka kropli olejków do balsamu, mega polecam!\nAnonimowy dnia 21 grudnia 2016 o 16:06 napisał:\nKolorowe skarpetki frotte, gorący rooibos z wanilia i czekolada\nPayenn dnia 21 grudnia 2016 o 16:34 napisał:\nZimę oswajam ciepłym kocem, ciepłym winem i ciepłym mężczyzną u boku 😉 pozdrawiam ciepło\nNatalia P. dnia 21 grudnia 2016 o 16:50 napisał:\nNie muszę mieć takiego sposobu, bo po prostu ją lubię. 🙂\nAna a dnia 21 grudnia 2016 o 17:04 napisał:\nZimę oswajam gorącą herbatą o smaku grzańca, grzanym winem i termoforem w nogach 😉\nCarrie dnia 21 grudnia 2016 o 17:58 napisał:\nZiołowe herbatki(tak, malinowa również), tony pomarańczy, z książką i kocem spędzane wieczory, domowe ćwiczenia, spacery wieczorne i odliczanie dni do wiosny 😀\nAnonimowy dnia 21 grudnia 2016 o 18:45 napisał:\nMiałam okazję stosować balsam jesienią tego roku, u mnie również sprawdził się bardzo dobrze, skóra była nawilżona i bardzo ładnie odżywiona. Nawet jeśli zapomniałam go użyć codziennie to skóra i tak pozostawała miła w dotyku; Tak jak napisałaś miłe zaskoczenie to cena , bo jakość produktu na dużyy pluss; spray`u nie używałam, ale formuła pianki mnie nie przekonuje;\nJeśli chodzi o oswojenie zimy to mam swoje sprawdzone sposoby: SPACER z Psami (w moim przypadku również z Kotami oraz Jazda na rowerze:) Polecam każdemu:)\nAnonimowy dnia 21 grudnia 2016 o 18:55 napisał:\nMój sposób na oswojenie zimy to ciepła kołderka, kubek gorącej czekolady i obowiązkowo puchaty kocurek na kolanach 😀\nIza dnia 21 grudnia 2016 o 19:23 napisał:\nGorąca herbata, kocyk i lenistwo 🙂\nAnonimowy dnia 21 grudnia 2016 o 19:40 napisał:\nMoją zimę oswajam z pomocą mojego pieska! On nie pozwala mi się lenić pod kocem. Każdego dnia wyciąga mnie na szybki spacer. Dzięki temu wraca mi humor i poprawiła się moja odporność!\nAnonimowy dnia 21 grudnia 2016 o 20:07 napisał:\nMój sposób na oswojenie zimy to: dobry winyl, dobre winko, dobry filmik, dobry olej kokosowy i Super Mąż 🙂\nAnonimowy dnia 21 grudnia 2016 o 20:19 napisał:\ngorąca czekolada, grube skarpety, koc i książka 🙂\nUnknown dnia 21 grudnia 2016 o 20:20 napisał:\nA ja trochę inaczej niż wszyscy;p dla mnie sposobem na oswojenie zimy jest siłownia! Nic nie daje mi tyle energii w te krótkie dnie jak porządny trening na siłowni 😉 Uwielbiam to! I szczerze polecam każdemu, ruch to zdrowie:D zażywam też regularnie witaminę D.\nAnaliza dnia 21 grudnia 2016 o 20:30 napisał:\nZima ma swój charakterek i nie da się tak łatwo oswoić. Można się jednak z nią zaprzyjaźnić. Rękawiczki, czapki, szaliki i grube swetry (to nic, że wyglądamy na +20 kilo), a w ręce sanki i kulki śnieżne. Bałwany, narty i łyżwy w ruch, a już w maju zatęsknimy za zimą 🙂\nAnonimowy dnia 21 grudnia 2016 o 20:35 napisał:\nOswaja zime popijając hektolitry gorącej herbaty oraz rozpieszczając ciało masłami o slodkim zapachu\nAnonimowy dnia 21 grudnia 2016 o 20:38 napisał:\nPlanszówki najlepiej na dywanie w pobliżu grzejnika żeby łatwo było położyć stopy na nim:)\nAnonimowy dnia 21 grudnia 2016 o 20:48 napisał:\nMoim sposobem na oswojenie zimy jest gorąca herbata z imbirem i ciepły kocyk 😉\nAnonimowy dnia 21 grudnia 2016 o 20:53 napisał:\nAnonimowy dnia 21 grudnia 2016 o 20:55 napisał:\nOj zimą nie jest łatwo… Moje sposoby na jej przetrwanie to przede wszystkim dużo zielonej herbaty, która rozgrzewa i dodaje energii 🙂 Dodatkowo pozytywna muzyka i spędzenie czasu z rodziną przy kominku. A i obowiązkowo ciepłe, wełniane sweterki! 😀\noneofakindd dnia 21 grudnia 2016 o 20:58 napisał:\nZimę oswajam z wielką niechęcią, bo bardzo nie lubię zimna. Pomaga mi w tym gruby koc, gorąca herbata i ktoś kochany obok 😉\nCokusia dnia 21 grudnia 2016 o 21:09 napisał:\nubieram się na cebulkę i wszędzie noszę ze sobą swój mały termos z gorącą herbatą 😛\nAnonimowy dnia 21 grudnia 2016 o 21:12 napisał:\nMoim sposobem na zimę jest czapka i szalik, gdy wychodzę na zewnątrz.\nW domu ratuję się herbatami, zieloną lub czarną z cytryną, a od początku grudnia także skrzypokrzywą z sokiem malinowym :),a do tego naturalny ogrzewacz czyli kot.\nAnonimowy dnia 21 grudnia 2016 o 21:42 napisał:\nHmmm Moj sposob na oswojenie zimy ??\nNa dworze oczywiscie niezawodne butki oryginalne emu :* cudowne na mrozy :)a w domku?? Zapalony kominek przy tym ulubiony serial pod kocykiem a jeszcze cudowniej gdy przyleci moj przytulasek (synuś) i sie do mnie wtuli i to kocham w zimie najbardziej i tyle mi wystarczy :* <3\nPs. Wesołych Radosnych Pelnych Miłości Świąt :*\nSylwia dnia 21 grudnia 2016 o 21:44 napisał:\nHerbatki i kot na kolanach 🙂\nAnonimowy dnia 21 grudnia 2016 o 21:44 napisał:\nSposob na zimę.Ja susze i grzeje sobie stopy suszarką, inaczej mam niespokojne myśli, słowa, uczynki i zaniedbania.\nAnonimowy dnia 21 grudnia 2016 o 21:46 napisał:\nMoj sposob to dlugie wlosy na nogach ktore zapobiegają utracie ciepła .Raz w mc wcieram w nie olejek Khadi i rycynę.\nAnonimowy dnia 21 grudnia 2016 o 22:37 napisał:\nZime oswajam poprzez swiece, relaksujaca muzyke i wciagajaca ksiazke 🙂\nAnonimowy dnia 21 grudnia 2016 o 23:14 napisał:\nMój sposób na zimę to czapka i szalik zrobione na drutach przez Babcię 🙂\nAnonimowy dnia 22 grudnia 2016 o 00:15 napisał:\nMój sposób na oswojenie zimy (do której wcześniej miałam dokładnie taki sam stosunek, co Anwen) to… Bieganie. Polecam każdemu! Wierzcie lub nie- a jak nie wierzycie, to po prostu same sprawdźcie- ale biega się po śniegu o niebo łatwiej niż chodzi ;). I to przyjemne, rześkie powietrze w płucach! Mail: monikam-1991@o2.pl. Chciałabym taki spray, po tym wpisie poczułam się zachęcona do spróbowania :)! Też mam powracający problem z dłońmi.\nAnonimowy dnia 22 grudnia 2016 o 07:24 napisał:\nAby oswoić zimę potrzebne jest… dużo wina 😀\nJula dnia 22 grudnia 2016 o 07:32 napisał:\nW tym roku mój sposób na zimę jest inny niż w każdym poprzednim. Gdy tylko jest mi źle, przytulam się do mojego małego 5-miesięcznego siostrzenca Leona, który jest moim oczkiem w głowie. Wtedy nie liczy się, czy za oknem pada śnieg, deszcz, wieje wiatr, bo ja jestem szczęśliwa 🙂\nUnknown dnia 22 grudnia 2016 o 07:49 napisał:\nCiężko jest oswoić zimę gdy posiada się AZS, a ogrzewanie jeszcze nasila problem, ale staram się właśnie mój jedyny zimowy problem zwalczyć balsamami nawilżającymi. Poza tym jedynym aspektem zimę lubię! 🙂\nMariposa 89 dnia 22 grudnia 2016 o 08:37 napisał:\nTeż mam problem z łokciami i kolanami, a jak jeszcze choć raz zapomnę je posmarować to jest tragedia…\nNie lubię zimy, ale lubię siedzieć w ciepełku, z kubkiem herbaty, obowiązkowo z kominkiem zapachowym lub po prostu świeczkami przy książce lub dobrym filmie. I najlepiej jak za oknem pada śnieg 🙂\nAnonimowy dnia 22 grudnia 2016 o 08:38 napisał:\nNie oswajam zimy, bo i po co- KOCHAM JĄ! Uwielbiam swetry, płaszcze, kożuchy, kozaki, rękawiczki, czapki a przede wszystkim śnieg. Jestem grudniową dziewczyna. Moim wymarzonym urodzinowym prezentem od dziecinstwa bylo to, ze akurat tego dnia spadnie śnieg. To taka moja mała magia. Teraz moja coreczka jak spada śnieg pyta czy to już moje urodziny;). W tym roku to wróciło. Było bieluteńko. Lubię powietrze kiedy jest mróz, czyste, mroźne, orzeźwiające. Lubię wyjść na dwór opatulona od stop do głów i połazić słysząc chrupot pod nogami. Czuję się jak władca świata. Uwielbiam zimowy krajobraz- dla mnie to bajka, tysiac razy lepsza niz palmy i słońce. Iskrzący śnieg, wszystko w bieli. Do tego sanki, balwan, sniezki- mając dwoje dzieci rzadko siedzę w domu i sama uwielbiam ten ruch na zimnie.\nI jeszcze do tego święta. Czas z rodziną, pierniczki w ilościach hurtowych, Wigilia, wspólne kolędy, zero pośpiechu. Ozdabiam caly dom. Nie tylko światełka i choinka- śnieżynki, sarenki co tylko zechcemy 🙂\nNie pozwolę tylko narzekać na zimę i staję w jej obronie. Dla mnie mogłoby nie istnieć lato- zwlaszcza z temperatura +30 😉 Zimy nie trzeba oswajać kiedy się ją kocha.\nMichalina Koniec dnia 22 grudnia 2016 o 08:38 napisał:\nMój sposób na oswojenie zimy to kocyk, herbatka z miodem, imbirem i cytryną, codzienne smarowanie ciała i rąk balsamem (inaczej skóra schodzi mi płatami ?), zapachowe świeczki i fajny serial.\nAnonimowy dnia 22 grudnia 2016 o 08:57 napisał:\nMój sposób na zimę to dużo cytrusów, słodkie jabłka i dwie dziecinne główki wtulone we mnie 🙂 Nie ma nic lepszego na długie zimowe wieczory.\nAnonimowy dnia 22 grudnia 2016 o 10:47 napisał:\nWypieram rzeczywistość wmawiając sobie, że to tylko zły sen i dostarczając sobie ciepła różnymi źródłami 😉 A kiedy czasem rzeczywistości uda się swoim białym zimnem wedrzeć do mojej świadomości, staram się tłumaczyć, że to nie jej (zimy) wina, że jej nienawidzę. W myśl zasady: jeśli masz z kimś/czymś problem pamiętaj, że jest to Twój problem 😉\nEwelina Kolacka dnia 22 grudnia 2016 o 11:14 napisał:\nMoim sposobem na oswojenie zimy jest olejowanie wlosow i ciala (ani jednego elektryzujacego sie wloska dzieki temu i skora nawilzona) w dzien spacer z synkiem i udawanie ze zimnoo nam nie straszne a wieczorami grzane winko i dobry film 🙂\nAnonimowy dnia 22 grudnia 2016 o 11:37 napisał:\nMam takie same negatywne odczucia co do tej nieznośnej pory roku jak Ty ! Ale matki natury nie skorygujemy, więc trzeba sobie jakoś radzić. Moje sposoby na przetrwanie i oswojenie zimy to : DUŻO SNU, PORZĄDNE, CIEPŁE POSIŁKI, ROZGRZEWAJĄCY NAPÓJ (najlepiej grzaniec) oraz WITAMINA D – pozwala uporać się z chandrą, która często dotyka nas przy tych krótkich dniach 🙁 Dla wyjątkowych zmarzluchów polecam bieliznę termiczną pod kurtkę – sprawdzony sposób ! 🙂\nAleksandra dnia 22 grudnia 2016 o 13:37 napisał:\nMój sposób na oswojenie zimy to górskie wędrówki <3\nAnonimowy dnia 22 grudnia 2016 o 13:42 napisał:\nAkcja oswoić zimę:\n1. Zaparz sobie herbatę (nie będę nic sugerować, ale niech to będzie EARL GRAY) i dołóż do niej dwa goździki oraz łyżeczkę miodu.\n2. Zgarnij kota z szafy i przytulaj tak długo, aż mruczenie rozniesie się echem aż do stóp.\n3. Usiądź z herbatką w dobrze oświetlonym miejscu i czytaj! HYGGE w sam raz na zimowe dni 🙂\nAnonimowy dnia 22 grudnia 2016 o 13:47 napisał:\nMój sposób na oswojenie zimy to picie rozgrzewającej herbatki! <3\nJustyna Walkiewicz dnia 22 grudnia 2016 o 13:56 napisał:\nMój sposób na oswojenie zimy: ciepła herbata z maliną i imbirem lub czekolada na gorąco, zapas swetrów, ciepły długi szalik oraz koniecznie krem do rąk 🙂\nAnonimowy dnia 22 grudnia 2016 o 14:05 napisał:\nBy oswoić zimę, wyznaczam sobie więcej zadań i celów, bo to bardzo motywuje do działania. Spaceruję, biegam i sporo pracuję, więc nie muszę wegetować z kocem i herbatą! 🙂\nPolecam aktywność w zimę, bo można sobie zahartować organizm oraz zwyciężyć swojego wewnętrznego lenia.\nAnonimowy dnia 22 grudnia 2016 o 16:53 napisał:\nSposób na oswojenie zimy to rozpalony kominek (oczywiście rozpala płeć męska, my w tym czasie przygotowujemy się do lenistwa 🙂 ) Ubieramy najwygodniejszy dresik, gotujemy herbatkę z cytryną, miodem, pomarańczą i goździkami, lub zajmujemy się grzanym winem lub piwem 😀 kolejna część opiera się na zawinięciu się kocykiem jak tortilla, ułożeniu na stosie poduszek na kanapie, oglądaniu filmu lub czytaniu ksiązki 🙂 i oczywiście popijania specjału\nAnonimowy dnia 22 grudnia 2016 o 17:09 napisał:\nherbata z imbirem i miodem + ciepły koc i dobra książka 🙂 jolawisniewska85@wp.pl\nAnonimowy dnia 22 grudnia 2016 o 17:36 napisał:\nA ja właśnie bardzo lubię zimę. Nie muszę się z nią oswajać. Lubię patrzeć jak pada śnieg. Ale tak jak ty mam problemy z suchą skórą. Najbardziej jest sucha na dłoniach, aż skóra pęka. Wtedy używam kremu z gliceryną i zakładam rękawiczki i zostawiam na całą noc.\neWeLa dnia 22 grudnia 2016 o 17:56 napisał:\njeszcze 3 lata temu tak jak Ty niecierpiłam zimy, ale odkąd biegam to pokochałam ją! na początku było mi dziwnie wyjść w samej bluzie i biegać po śniegu, ale odkąd 2 lata temu przebiegałam całą zimę, mogę powiedzieć, że ta pora roku jest magiczna… jak zadna inna:) Odkryłam tę porę roku na nowo. To cudowne zimne powietrze. Drzewa w szaro burej scenerii z białym puszkiem na gałęziach. Pusty park. Przeszywająca cisza. Śnieg skrzypiący pod butami. Te widoki…Magia.. ewela000@op.pl\nAnonimowy dnia 22 grudnia 2016 o 17:59 napisał:\nMój sposób na oswojenie zimy to ciepły koc, grzane wino i mój chłopak – połączenie tych "składników" pozwala na chwilę zapomnieć o zimie 🙂\nAnonimowy dnia 22 grudnia 2016 o 18:33 napisał:\nMoim sposobem na oswojenie zimy są hektolitry kawy, wszelkiego rodzaju koce oraz książki ♡\nWeronika dnia 22 grudnia 2016 o 18:48 napisał:\nMój sposób na to, aby zima minęła szybciej i przyjemniej jest prosty – jak najwięcej czasu staram się spędzać z rodziną i przyjaciółmi. Dużo rozmawiamy, z kubkiem ciepłej herbaty w dłoni i talerzem ciasteczek na stole 🙂 Zima od razu staje się nieco mniej ponura.\nKsiązki Allegro dnia 22 grudnia 2016 o 19:08 napisał:\nkubek z ciepla herbatą + koc + ciekawa książka\nJustyna Borkowska dnia 22 grudnia 2016 o 19:41 napisał:\nMój sposób to gorąca, słodka herbata z cytryną, ulubiony serial i kot na kolanach 😉\nEmail : justyna.borkowska312@wp.pl\nKate Szydłowska dnia 22 grudnia 2016 o 20:05 napisał:\nSposób: ciepła kawa, ciepły koc, ciepły kot i książka.\nAleksandra K. dnia 22 grudnia 2016 o 20:14 napisał:\nMoim sposobem na oswojenie zimy jest poszukiwanie ciepełka wszędzie gdzie się da. Gorąca herbata jest obowiązkowa. Do tego milutkie i cieplutkie ubrania.\nAle najlepszym oswajaczem jest mój psiak, kundelek, ale (chyba) w 95% husky, zarówno w wyglądzie jak i charakterze 🙂 Spacery, szczególnie w śnieżne dni, są pełne radości, energii i szaleństwa. Wcześniej marzyłam o tym, żeby przespać całą zimę i obudzić się dopiero wiosną, ale teraz dzięki mojej księżniczce nawet mam ochotę wychodzić na zewnątrz 😀 Już nie wspominając o tym, że służy ona również jako grzejnik łóżkowy 😉\nAnonimowy dnia 22 grudnia 2016 o 21:21 napisał:\nWitam Cię. Długo obserwuję Twojego bloga. Lubisz włosy i znasz się na nich 😉 w związku z tym mam nietypowe pytanie- czy można skontaktować się z Tobą jakos przez maila? Chciałabym wysłać Ci zdjęcie moich włosków i abyś ewentualnie poradziła mi co mogłabym z nimi robić żeby były piekniejsze i zdrowsze ?\nAnonimowy dnia 22 grudnia 2016 o 21:40 napisał:\nMoim sposobem na oswojenie zimy jest ciepły koc i partner u boku.\nAnonimowy dnia 22 grudnia 2016 o 22:15 napisał:\nJa oswajam zimę za pomocą gorącej herbaty z sokiem malinowym domowej roboty 😉\nAnonimowy dnia 23 grudnia 2016 o 08:29 napisał:\nHerbatka z miodem i cytryną, zapachowe świeczki, dobry film i ukochany przy boku, wtedy zima jest piękna 🙂\nKatarzyna Dulińska dnia 23 grudnia 2016 o 09:46 napisał:\nCiepły kocyk i herbatka z sokiem malinowym doskonale oswaja zimę 😉\nMój mail: debowska.ka@gmail.com\nNina dnia 23 grudnia 2016 o 10:32 napisał:\nSposób na oswojenie zimy? Chyba tylko codzienne skreślanie dni, żeby zobaczyć ile zostało do wiosny 🙂 a poważnie to zaplanowanie wyjazdu gdzieś, gdzie jest cieplej chociaż na tydzień, żeby skórcić sobie czas oczekiwania na wiosnę\nPaula K dnia 23 grudnia 2016 o 10:53 napisał:\nZimę oswajam gorącą czekoladą i ciepłym kocykiem 😀\nAnonimowy dnia 23 grudnia 2016 o 14:02 napisał:\nMój sposób na oswojenie zimy to aromatyczna herbata zaparzona w ulubionym kubku 🙂\nAnonimowy dnia 23 grudnia 2016 o 17:10 napisał:\nNie mam sposobu, nie znoszę zimy tak samo jak Ty 🙂\nAnonimowy dnia 23 grudnia 2016 o 17:34 napisał:\nMoim sposobem na oswojenie zimy jest kubek gorącej herbaty z sokiem malinowym. Do tego ciekawa książka, kocyk i skarpetki w świąteczne wzory :)Tak właśnie spędzam większość zimowych wieczorów.\nandea - walka o każdy włos dnia 23 grudnia 2016 o 22:15 napisał:\nZimę oswajam… z odejściem, kopiąc ją jak najmocniej w tyłek, by sobie poszła! 😀\nAnonimowy dnia 23 grudnia 2016 o 22:42 napisał:\nNajcieplejszy sposób na oswojenie zimy to dobre relacje z innymi! Zima to czas na ciepłe słowa, pisanie listów, pieczenie ciasteczek, wspólne gotowanie i przytulanie 🙂 pomaga też rozgrzewająca herbata z imbirem i ulubiona książka\nolajestem dnia 24 grudnia 2016 o 09:32 napisał:\nDużo seriali, książek i cieplych swetrów:)\nAnonimowy dnia 24 grudnia 2016 o 10:30 napisał:\nZimę oswajam wieczorami z dobrą książką, kubkiem gorącej czekolady z aromatycznymi, korzennymi przyprawami zamiennie z herbatą z miodem i cytryną. Opatulam się kocem, popijając ciepły, rozgrzewający napój, relaksuję się i nastawiam pozytywnie przed nadchodzącym dniem pracy, który nie jest już tak straszny, gdy po powrocie do domu czekają na mnie takie pyszności. Oczywiście do gorącej czekolady czy herbaty obowiązkowo słodki, domowy wypiek. Zima to czas kiedy daję sobie przyzwolenie na jedzenie większej ilości słodyczy. Ewentualny nadmiar ciała będzie redukowany wiosną;)\nAnonimowy dnia 24 grudnia 2016 o 10:34 napisał:\nJa już mam swojego ulubieńca do ratowania rąk. Ostatnio nabyłam u Klaudyny słoiczek balsamu i smaruję na noc. Nie dość że skóra jest po nim rewelacyjna to jeszcze rozgrzewa moje lodowate stopy i w końcu mogę szybko zasnąć\nAnonimowy dnia 24 grudnia 2016 o 12:46 napisał:\nMoim sposobem są ciepłe ciuszki 🙂\nAgata S dnia 24 grudnia 2016 o 21:48 napisał:\nPotrafię się dostosować do panujących warunków za oknem, nic nadzwyczającego nie robie poza tym wszystkim co już zostało zapisane, dreadlockss@wp.pl\nLoopdog dnia 24 grudnia 2016 o 22:19 napisał:\nOswajam zimę z pomocą mojej kolekcji golfów i swetrów. Cieszę się, że mamy taką porę roku, bo uwielbiam je nosić 🙂\nAnonimowy dnia 24 grudnia 2016 o 23:19 napisał:\nZimą dbam o włosy nakładając oleje.\nAnonimowy dnia 24 grudnia 2016 o 23:41 napisał:\nkochana, kiedy wyniki? 🙂\nUnknown dnia 25 grudnia 2016 o 10:51 napisał:\nW zimie z zapałem planuję wiosenne i letnie wyjazdy 🙂\nAnonimowy dnia 25 grudnia 2016 o 10:53 napisał:\nZimą z zapałem planuję wiosenne i letnie wyjazdy 🙂\nAnonimowy dnia 25 grudnia 2016 o 14:11 napisał:\nMoim patentem na oswojenie zimy jest raczej typowe wieczorne chowanie się w miękkim, ulubionym kocyku z pyszną herbatą w kubku oglądając przy tym ogromne ilości seriali i filmów 🙂\nNihil Novi Blog dnia 25 grudnia 2016 o 14:19 napisał:\nMój sposób to cudowny miś-termoforek, który trafił do mnie pod choinkę w tym roku <3\nAnonimowy dnia 25 grudnia 2016 o 14:31 napisał:\nKiedy pogoda nie zachęca do wyjścia na zewnątrz, nareszcie jest czas na wypróbowanie wszelkich domowych maseczek na twarz i włosy, peelingów i innych samodzielnie wykonanych kosmetyków. A poza tym oczywiście film w gronie rodziny albo dobra książka, herbata i koc 🙂\nAnonimowy dnia 25 grudnia 2016 o 16:48 napisał:\nMój sposób na oswojenie zimy to cieple kakao lub herbatka. Rozgrzana od środka od razu czuję się znacznie lepiej.\ncheery13 dnia 25 grudnia 2016 o 21:36 napisał:\nDużo herbaty i ciepły szlafrok 🙂\ndlugadrogawdol11 dnia 25 grudnia 2016 o 22:14 napisał:\nMój sposób, by oswoić zimę to przede wszystkim termofor z gorącą wodą pod stópkami, dodatkowo ciepły, miękki kocyk i herbatka z imbirem 🙂 Jak już jestem zmuszona wyjść spod tego kocyka, ubieram puchaty szlafrok, który sprawia, że zimne powietrze nie dotyka mojej skóry 😀\nOgólnie jestem zmarzluchem i zima zawsze męczy mnie i wykańcza, więc niecierpliwie czekam na lato… 😉\nbling_ring dnia 25 grudnia 2016 o 22:37 napisał:\nmoim sposobem na oswojenie zimy jest gorące kakao i ciepły, miękki koc 🙂\nAndzelika Orzechowska dnia 26 grudnia 2016 o 14:37 napisał:\nBardzo fajny blog, lubię tu powracać… 🙂\nZapraszam również do mnie zdrowewlosyponadwszystko.blogspot.com\nAnonimowy dnia 26 grudnia 2016 o 22:56 napisał:\nCo pozwala mi oswoić zime? Oczywiście winko 🙂\nAnonimowy dnia 27 grudnia 2016 o 13:27 napisał:\nJa co sezon oswajam zimę kupując sobie nową ciepłą czapkę i szal! odkąd tak robię nigdy nie zdarza mi się ominąć ten punkt garderoby nawet wychodząc "na chwilę", a korzystają na tym moje zatoki!\nAnonimowy dnia 27 grudnia 2016 o 19:30 napisał:\nMam pytanie co do picia drożdży, czytałam Twój post i tam jest że drożdże trzeba zalać wrzątkiem, a czy nie zabijemy wtedy też tych dobrych składników ???\nAnonimowy dnia 27 grudnia 2016 o 20:01 napisał:\nMoim sposobem na oswojenie zimy jest leniuchowanie i czytanie bloga ANWEN 🙂 dzięki czemu ucz się wciąż dbania o włosy za co pięknie dziękuję:) Edyta-en@wp.pl\nAnonimowy dnia 28 grudnia 2016 o 08:49 napisał:\nWiem, że to mało prawdopodobne, ale nie byłaś może wczoraj w galerii w Tarnowie? Widziałam kogoś niesamowicie podobnego z malutką blond córeczką ???\nusrob dnia 28 grudnia 2016 o 11:30 napisał:\nTak, to byłyśmy my :))\nHakuna Matata dnia 28 grudnia 2016 o 15:41 napisał:\nJa nie muszę oswajać zimy bo ją uwielbiam 🙂 mam wtedy urodziny, są święta, sylwester, rodzinna atmosfera, zapach pierniczków w całym domu, cieła herbatka z samodzielnie robionym sokiem malinowym, goździkami i miodem, kocyk + dobra książka lub film <3 taka zimę kocham a jeszcze lepiej jak jest śnieg 🙂\nSajjida Blog dnia 28 grudnia 2016 o 16:40 napisał:\nBalsam w sprayu to idealne rozwiązanie dla mnie 🙂 Nie znoszę aplikacji balsamów do ciała.\nAnonimowy dnia 28 grudnia 2016 o 18:03 napisał:\nMój sposób na oswojenie zimy to pozytywne nastawienie do świata 🙂 Cieszenie się każdą chwilą i dostrzeganie we wszystkim piękna.Dziś zobaczyłam w lesie bluszcz,który w lecie nie był widoczny 😉 Jest taka cisza w lesie.Zapomniałam o ciepłych skarpetach,gorącej herbacie i Mężu ;)Pozdrawiam ciepło Karolina\nSzalone ale Prawdziwe ;3 dnia 28 grudnia 2016 o 18:50 napisał:\nW tym roku polubiłam zimę, ze względu na to jakie śliczne efekty maja sesje zdjęciowe. Taka mała rzecz, a mnie przekonała 😉\ndesespoir dnia 31 grudnia 2016 o 14:10 napisał:\nMoim sposobem jest imbir. Obowiązkowo w herbacie, najlepiej dodatkowo z miodem. Kolejnym sposobem jest ciepły szlafrok i ciepłe skarpety. Dodatkowo rękawiczki, ciepły płaszcz z kapturem i zima mi nie straszna.\nAnonimowy dnia 1 stycznia 2017 o 11:23 napisał:\nMoim sposobem na oswojenie zimy jest dobra książka, ciepły kocyk i filiżanka gorącej czekolady.\nPaula dnia 2 stycznia 2017 o 13:35 napisał:\nprzyda się 🙂\nAnonimowy dnia 3 stycznia 2017 o 09:51 napisał:\nMeh, jak zawsze nie ja 🙁\nEwelina Sołowiej dnia 3 stycznia 2017 o 12:30 napisał:\nmoim sposobem na oswojenie zimy jest herbata z miodem cytryną i sokiem malinowym oraz ramiona mojego mężczyzny nic nie rozgrzewa bardziej\nAnonimowy dnia 4 stycznia 2017 o 10:12 napisał:\nSkórę należy pielęgnować olejami a nie balsamami.Przekonałam się o tym sama.Stosowałam przeróżne balsamy,kremy i inne i musiałam nawilżać skórę kilka razy dziennie.A jak po kąpieli nasmarowałam się oliwą z oliwek,to efekt nawilżenia utrzymał się do następnej kąpieli.Teraz testuję inne oleje,czasem dodaję do nich kropelkę ulubionego zapachu i jest super.\nkosmetyki dnia 7 stycznia 2017 o 14:30 napisał:\nJa nie oswajam zimy tylko ja ,,upiekszam" kocham tą pore roku i chce zeby byla jeszcze piekniejsza niz jest. Dlatego moje stylizacje sa w kolorach bardzo jasnych wręcz sniegowych, puchowych, chce czuc na sobie ciepło, spadający snieg ktory otula moje ubrania, lubie spacerkiem wędrować do pracy kiedy w około jest bialo. Wieczorami ogladac filmy, zawsze wtedy zapalam swieczki. No i w zimie wszystko smakuje inaczej herbata, kawa cieple zupy. d.szymanskafp2010@gmail.com\nOdpowiedz na „Cokusia” Anuluj pisanie odpowiedzi


Rolada szpinakowa z łososiem w/g Edki jest to przepis stworzony przez użytkownika Edka. Ten przepis na Thermomix® znajdziesz w kategorii Przystawki/Sałatki na www.przepisownia.pl, społeczności Thermomix®.\n1 Rolada szpinakowa z łososiem w/g Edki\npublished: 01/3/14 zmieniono dnia: 01/4/14\nRolada szpinakowa z łososiem w/g Edki Przepis jest nieprzetestowany\n250 gramów łososia wędzonego plastry\n200 gramów serka śmietankowego, ja użylam philadelfia\n450 gramów szpinak mrożony rozrobniony\nszczypta galki muszkatałowej\nSzpinak rozmrażamy na sicie tak aby odsączyc wodę.\nUbjiamy białka ok 3min obr 3 z użyciem motylka. Przekladamy do innego naczynia\nNakladamy motylek. Do naczynia miksujacego dajemy zółtka ubjiamy ok 2 min/obr3. Dodajemy mąke i ucieramy ok 0,5min/obr3. Kopystką zgarniamy mase ze scianek naczynia zwracajac szczególna uwage na dno naczynia.Czynność powtarzamy. Dodajemy przeciśniety przez praske czosnek, rozmrożony szpinak i przyprawy. Mieszamy ok minuty/obr2 ( do połączenia skladnikow)\nDodajemy ubite bialka . Mieszamy ok 1min/motylek/obr 2 ( do połączenia skladników).\nForme ( blache) z piekarnika wykladamy papierem do pieczenia. Wylewamy mase. Piec ok 8-10 minut.\nNa blat stołu rozwijamy folie spożywczai ukladamy placek do góry i delikatnie ściagamy. placek smarujemy serkiem wymieszanym z chrzanem.Rozkladamy plasterki łososia. Zwijamy w rolade. Rolada powinna polezec kilka godzin w lodowce. Kroimy w plastry ok 1- 1 1/2cm. Można skropic cytryna\nmożna użyc zamiast zwykłego serka smietankowego i chrzanu serek śmietankowo-chrzanowy. Jeśli nie przepadamy za chrzanem można ten skladnik pominąć.\nBardzo smaczne Polecam , jednak dla mnie rzepis...\nZgłoszony przez Agnieszka B. na grudnia 24, 2019 at 11:31.\nBardzo smaczne Polecam , jednak dla mnie rzepis troche haotyczny.\npo raz kolejny robiłam tą roladę i znów...\nZgłoszony przez As 76 na grudnia 19, 2019 at 00:38.\npo raz kolejny robiłam tą roladę i znów wyszła wyśmienita .\nDziękuję ci za ten przepis !!!!\nBardzo fajny przepis. Samczny. Ja dałam serek...\nZgłoszony przez Anka13 na października 27, 2019 at 14:41.\nBardzo fajny przepis. Samczny. Ja dałam serek Almette z chrzanem.\nW przepisie nie jest napisane kiedy mieszać z motylkiem a kiedy bez. I dużo ciasta przykleiło mi się do motylka i źle mi się rozmieszało.\nCzy ktoś próbował zrobić ze świeżym...\nZgłoszony przez maxfanka na października 9, 2019 at 17:23.\nCzy ktoś próbował zrobić ze świeżym szpinakiem? Ma to wpływ na jakość rolady?\nRoladka zrobiła furorę na urodzinachDziękuję.\nZgłoszony przez anetta123 na września 8, 2019 at 12:28.\nRoladka zrobiła furorę na urodzinach Dziękuję.\nRolada wyszła cudna. Bardzo nieufnie...\nZgłoszony przez pani_steniaa na marca 1, 2019 at 22:04.\nRolada wyszła cudna. Bardzo nieufnie podchodziłam do tematu, gdyż ciasto jest bardzo rzadkie przy wykładaniu na blachę. W trakcie pieczenia jednak twardnieje i cudnie się zwija nie rwie się. W moim kochanym TM5 to trzas pras i gotowe. Polecam\nMimo ze ciasto zdawalo sie byc po przygotowaniu...\nZgłoszony przez henrietta na kwietnia 2, 2018 at 21:26.\nMimo ze ciasto zdawalo sie byc po przygotowaniu rzadkie, w piekarniku szybko się scięło a rolada byla wysmienita. Zrobiłam z makrelą.\nZgłoszony przez fanka_stefanka na marca 28, 2018 at 08:24.\nRobiłam już 2 razy. Zawsze wychodzi super, a goście są zachwyceni pomysłem. Jedną robiłam z wędzonym kurczakiem zamiast łososia - pychotka. Dziś będę robić z makrelą. Dzięki za przepis\nTen przepis zagościł u mnie na stałe. Zawsze...\nZgłoszony przez andzia74 na lutego 2, 2018 at 07:55.\nTen przepis zagościł u mnie na stałe. Zawsze wychodzi rolada idealna. dodaje tylko mniej chrzanu, aby nie dominował w smaku. całość super\nMi niestety nie wyszła\nZgłoszony przez trada_13 na stycznia 3, 2018 at 23:41.\nSuper, bardzo fajny przepis. Rolada bardzo nam...\nZgłoszony przez za sałatą na listopada 6, 2017 at 20:06.\nSuper, bardzo fajny przepis. Rolada bardzo nam smakowała\nZgłoszony przez PIOKA na października 30, 2017 at 14:50.\nNie lubie szpinaku ani łososia a jak zobiłam to nawet ja się zajadałam\nRolade zrobiłam na urodziny córki. Nie lubię...\nZgłoszony przez Lydian na października 4, 2017 at 14:02.\nRolade zrobiłam na urodziny córki. Nie lubię łososia wędzonego na zimno, więc osobiscie nie próbowałam tej rolady, ale napisze tylko, że pierwsza znikneła ze stołu Wszyscy bardzo chwalili!\nEfektowna atwa w przygotowaniu a przede wszystkim...\nZgłoszony przez KasiaB na maja 15, 2017 at 18:54.\nEfektowna, łatwa w przygotowaniu, a przede wszystkim bardzo smaczna.\nRoladka super cho mozna dodac wiecej czosnku do...\nZgłoszony przez Ilondar na kwietnia 18, 2017 at 21:54.\nRoladka super choć mozna dodac wiecej czosnku do szpinaku. Użyłam serka almette z suszonymi pomidorami\nZgłoszony przez Mikusia na stycznia 14, 2017 at 19:43.\nWygląda imponująco a jest badzo łatwa do...\nZgłoszony przez Kata_ na stycznia 1, 2017 at 15:39.\nWygląda imponująco a jest badzo łatwa do przygotowania. A nadrzędne jest to, że smakuje wyśmienicie Zrobiłam 2 z dwoma różnymi serkami Almette: śmietankowym i chrzanowym, który zdecydowanie bardzij smakował degustującym. Sprawił, że rolada jest bardziej wyrazista w smaku. Pozdrawiam autorkę przepisu\nczy ten "biszkopt" szpinakowy ubijamy cały czas z...\nZgłoszony przez olcia2 na grudnia 28, 2016 at 21:40.\nczy ten "biszkopt" szpinakowy ubijamy cały czas z nałożonym motylkiem?\nSmaczna i elegancka rolada. Łatwo się ją robi,...\nZgłoszony przez zdesio na października 31, 2016 at 13:26.\nSmaczna i elegancka rolada. Łatwo się ją robi, a efekt jest piorunujący. Danie bardzo ładnie wygląda na talerzu. Najtrudniejsze było ściąganie papieru do pieczenia z biszkoptu. Trzeba to robić powoli.\nBardzo dobre, polecam. Ciasto\nZgłoszony przez Duśka0680 na października 16, 2016 at 20:11.\nBardzo dobre, polecam. Ciasto przekroiłam na pół i zrobiłam 2 roladki, jedną z rybką, a drugą z warzywami i suszonymi pomidorami. Gościom smakowało.\nWygląda pysznie! zamiast\nZgłoszony przez Duśka0680 na października 4, 2016 at 14:45.\nWygląda pysznie! zamiast łososia użyję wędzonego pstrąga, myślę że będzie smaczne!\nZgłoszony przez Magda341 na czerwca 15, 2016 at 14:05.\nRobiłam roladę bez\nZgłoszony przez Kawiarenka na marca 27, 2016 at 00:24.\nRobiłam roladę bez przekonania bardziej dla gości niż dla siebie bo nie lubię ani szpinaku ani łososia ale efekt końcowy miło mnie zaskoczył. Bardzo dobre i ładnie wyglada\nZgłoszony przez Kropek na stycznia 30, 2016 at 12:23.\nbardzo smaczne polecam zrobiłam roladki na przyjęcie i okazały się hitem, bardzo smaczne polecam\nRolada bardzo smaczna.\nZgłoszony przez monikatroc23 na stycznia 15, 2016 at 08:58.\nRolada bardzo smaczna. Polecam!\nSuper przepis. Rolada pyszna.\nZgłoszony przez ewuszka na stycznia 7, 2016 at 21:50.\nSuper przepis. Rolada pyszna. Nawet dla nielubiacych lososia. Chrzan lekko koryguje smak łososia. Spróbuje jeszcze wersji z suszonymi pomidorami.\nZgłoszony przez ewuszka na stycznia 4, 2016 at 22:09.\nSwietna podpowiedz. Koniecznie musze sprobowac\nRolada pyszna <3 Miałam\nZgłoszony przez LisKuryGryz na stycznia 3, 2016 at 16:54.\nRolada pyszna <3 Miałam bardzo ostry chrzan i mocno go czuć. Następnym razem dodam troszkę mniej chrzanu albo trochę łagodniejszy.\nJuż drugi raz robiłam roladę\nZgłoszony przez apage_borsuk na grudnia 30, 2015 at 14:19.\nJuż drugi raz robiłam roladę z tego przepisu i ponownie odniosła ona sukces na stole. Wszystkim smakowało i zniknęło w pierwszej kolejności. Polecam z całego serca!\nZrobiłam na świeta.Wyglądają\nZgłoszony przez Marzena_7777 na grudnia 24, 2015 at 08:16.\nZrobiłam na świeta.Wyglądają super.Myśle że smakować też bedą\nPrzepis super. Fajną\nZgłoszony przez anna3e na grudnia 18, 2015 at 20:39.\nPrzepis super. Fajną alternatywą dla nielubiących łososia są suszone pomidory\nZgłoszony przez Ppiioottrr na listopada 27, 2015 at 10:29.\nZrobiłam na chrzciny synka,\nZgłoszony przez izunia_5 na stycznia 8, 2015 at 15:07.\nZrobiłam na chrzciny synka, wszystkim bardzo smakowało\nWszystko wyszło jak należy.\nZgłoszony przez koko219 na grudnia 24, 2014 at 09:42.\nWszystko wyszło jak należy. Przepis bardzo dobry\nCzeka już w lodówce, bedziemy\nZgłoszony przez betiszka na listopada 22, 2014 at 12:23.\nCzeka już w lodówce, bedziemy dziś degustować\nNa pewno ją zrobię\nZgłoszony przez Emily na czerwca 30, 2014 at 22:40.\nRolada zrobiona, czeka w\nZgłoszony przez DotkaEłk na marca 22, 2014 at 21:17.\nRolada zrobiona, czeka w lodówce do jutra\nWygląda znakomicie. Dodaję do\nZgłoszony przez DotkaEłk na marca 17, 2014 at 21:54.\nWygląda znakomicie. Dodaję do wypróbowania tym bardziej, że rodzinka lubi szpinak i łososia\nWygląda tak pięknie, że muszę\nZgłoszony przez joawis1647 na stycznia 16, 2014 at 10:06.\nWygląda tak pięknie, że muszę to zrobić. Tym bardziej że uwielbiam łososia.\nPięknie wygląda, z wielką\nZgłoszony przez Basiulek na stycznia 8, 2014 at 22:58.\nPięknie wygląda, z wielką przyjemnością wypróbuję ten przepis\nEdytko dziękuję za szybką\nZgłoszony przez Grażyna Kamińska na stycznia 4, 2014 at 18:39.\nEdytko dziękuję za szybką odpowiedż Pozdrawiam\nGrażynko dziekuje. Zrobiłam\nZgłoszony przez Edka na stycznia 4, 2014 at 17:15.\nGrażynko dziekuje. Zrobiłam juz poprawki w przepisie. Jak zauważyłaś to moj pierwszy przepis i chyba z emocji zapomniałam o tak ważnych sprawach. Luknji w przepis jak bedzie trzeba to jeszcze w/g wskazówek zrobie poprawki. Postaram sie jeszcze dzis dodac nowy przepis z mojego zeszytu tym razem na słodko\nGabi uwież mi robi sie ja\nZgłoszony przez Edka na stycznia 4, 2014 at 17:05.\nGabi uwież mi robi sie ja bardzo szybko...dłużej się czeka aż jak to sie mówi wszystko sie "przeżre" w lodowce\nEdytko gratuluję pierwszego\nZgłoszony przez Grażyna Kamińska na stycznia 4, 2014 at 17:05.\nEdytko gratuluję pierwszego przepisu Mam pytanie, w którym momencie zdejmujesz motylek? ile czasu i na jakich obrotach uciersz ciasto po dodaniu mąki, potem czosnku i szpinaku? Ja robię podobną roladę, ale nie dodaję mąki do ciasta chcę wykorzystać Twój przepis, dlatego pytam Pozdrawiam bardzo serdecznie\nPieknie wygląda ta rolada\nZgłoszony przez gabi49 na stycznia 3, 2014 at 23:42.\nPieknie wygląda ta rolada Edziu. Trochę pracochłonna, ale można "błysnąć" na przyjęciu. dodaję do swojego zbiorku.


Oto, co nam hakerzy najczęściej kradną i ile za to płacą kupujący | e-magnes.pl : Technologie\nStrona główna » Informatyka » Oto, co nam hakerzy najczęściej kradną i ile za to płacą kupujący\nOto, co nam hakerzy najczęściej kradną i ile za to płacą kupujący\nZa imiona użytkowników i loginy do licznych serwisów typu Facebook, Twitter, Netflix, dane kart bankowych, prawa jazdy, paszportów oraz towarów poszukiwanych w sieci, hakerzy i przestępcy internetowi płacą ogromne pieniądze.\nNa podstawie danych z dark web, z minionych dwóch lat, specjaliści ds. bezpieczeństwa z firmy "Experian" podali do wiadomości najbardziej poszukiwane dane i ich ceny.\nZa skradzione dane płaci się najczęściej od 1 do 2.000 dolarów. Za dolara sprzedawane są dane o numerze identyfikacyjnym, imiona użytkowników i hasła do serwisów niezwiązanych z finansami.\nDane na temat użytkownika i hasła do serwisów typu PayPal można kupić za 20 - 200 dolarów. Za informacje o kartach kredytowych i debetowych trzeba zapłacić od 5 do 110 dolarów. Cena takich kart z funkcją zabezpieczającą, czyli z numerem CCV, kosztuje 5 dolarów, a za 15 dolarów i więcej sprzedają się dane o banku, który wydał takie karty.\nDane dotyczące serwisów oferujących usługi płatnicze sprzedają się za 1- 10 dolarów. 20 dolarów kosztują informacje na temat prawa jazdy, za 30 dolarów można kupić pakiet informacji o użytkownikach (numer identyfikacyjny, adres itp.).\nTrochę więcej trzeba zapłacić za informacje o dyplomie (od 100 do 400 dolarów), dane medyczne (do 1.000 dolarów, w zależności od rodzaju danych). Najbardziej cenny okazuje się być amerykański paszport, za który na dark web płaci się w granicach 1.000 - 2.000 dolarów.\nKradzieże danych w ostatnich czterech latach skutkowały bardzo dużą ilością oszustw, dlatego tak ważna jest częsta zmiana haseł przy użyciu złożonych kombinacji liter i cyfr.


aktualizacja Ubuntu 9.10 do 10.04 – mySwiat\n31/05/2010 myswiat dystrybucje, Linux, pulpit: KDE, lxde i inne, rozwiązania problemów, ubuntu, życie\naktualizacja Ubuntu 9.10 do 10.04\nNa co trzeba uważać przy aktualizacji:\n— xorg i xserver\n— sterowniki nVidia (jeśli ktoś posiada taką kartę graficzną)\n— gnome (ustawienia)\n— paczki nie wspierane i całkiem nowe paczki\nZ doświadczenia z poprzednich wydań wiem, że aktualizacja z poziomu działającego systemu to lipa i pic na wodę: nie działające urządzenia, nie działająca grafika, nie do końca działające ustawienia itd.\nMoja rada: chcesz robić aktualizację, zrób to ale bez uruchamiania pulpitu, czyli ładujemy system do poziomu czarnego ekranu i poleceń.\nKolejna rzecz, przed wykonaniem aktualizacji, kasujemy/zmieniamy nazwy wszystkich ustawienia w katalogu /home/xxx zostawiając rzeczy, które nie są ustawieniami: zdjęcia, pulpit, czy ściągnięte pliki.\nPonieważ zmiany zastosowane w nowych paczkach w 90% nie są kompatybilne.\nTrzeba też liczyć się z tym, że system nam się nie uruchomi po aktualizacji z poziomu działającego pulpitu.\nNastępną rzeczą, którą trzeba zrobić po aktualizacji, to przeinstalowanie całego systemu, a nie jest to ani proste, ani miłe.\nWiele osób miesza różne paczki, od różnych osób np. używa paczek z launchpad.net , które nie są czasami tworzone z zależnościami, które powinny być. Tu mogę przytoczyć przykład paczki pidgin-a z getdeb, które nie zawierały w sobie obsługi w gmail obrazu i głosu, choć paczki od Ubuntu, czy pidgin developer, miały tą obsługę.\nKolejną rzeczą, która została zmieniona, to przejście Ubuntu całkowicie na pulseaudio, więc jeśli posiadamy ustawienia pod stare rozwiązanie, może nam głos nie działać.\nProblemem też mogą być paczki wcześniej wspierane przez Canonical, a po aktualizacji, przestają one być odnawiane, poprawiane, co może też na spożyć trochę problemów, bo może się okazać, że jakiś program może generować błąd, albo źle działać.\nnp. u mnie imagination, program do filmików działał, ale po zainstalowaniu paczek z mediubuntu, program nie umiał dodać muzyki do obrazu, po powrocie do oryginalnych paczek od Canonical, wszystko wróciło do normy.\nJak widać, powodem problemów po aktualizacji Ubuntu, może być wiele, choć zazwyczaj są to ustawienia i konflikt tych ustawień pod względem nowych rozwiązań zawartych w nowych paczkach i blokada opcji, które wcześniej działały lub były wykorzystywane.\nOtagowane 10.04, 9.10, system, ubuntu\nevolution (gnome) na windows\nopera 10.60 alpha 1 – linux (aktualizacja cz.2)


Zanim założą kaski, czyli prasówka przed meczem #7 - Raider Nation Polska\nZanim założą kaski, czyli prasówka przed meczem #7\n5 grudnia 2015 Kamil Słonka Zanim ubiorą kaski 0\nPóźną porą w sobotę, ale czas zacząć przygotowywania do niedzielnego meczu z KC Chiefs. Standardowo już przejdziemy przez historię, sytuację kadrową oraz to, co możemy zobaczyć na boisku – kończąc na moim zdaniem najważniejszych match-upach niedzielnego spotkania. Obie drużyny w ostatnich meczach zwyciężyły, jednak to drużyna z Kansas City jest faworytem niedzielnego spotkania. Drużyna ta popisuje się aktualnie streakiem 5-0, przy bilansie 6-5. Raiders bilans mają nieco odwrotny, bo 5-6, ale to wcale nie stawia ich na dużo gorszej pozycji.


Pożar São Paulo | Przegląd Pożarniczy - PP KGPSP\nStrona główna/Czytelnia/Świat katastrof/Pożar São Paulo\nPożar São Paulo\nPożar budynku Wilton Paes de Almeida rozpoczął się 1 maja 2018 r. we wczesnych godzinach porannych. 24 piętra, głównie z metalu i betonu, w mgnieniu oka zawaliły się jak domek z kart. Był to najbardziej spektakularny incydent w najnowszej historii miasta - i prawdopodobnie możliwy do uniknięcia.\nPierwszy wieżowiec biurowy w São Paulo, wzniesiony w 1934 r. i liczący sobie 32 piętra, stał się symbolem wprowadzenia konstrukcji żelbetowej w Brazylii. Od tego czasu wszystkie wieżowce w mieście były budowane z rozmachem i bez obaw o bezpieczeństwo pożarowe, aż do dwóch pierwszych tragedii: pożaru budynku Andraus w 1972 r. (16 ofiar) i pożaru budynku Joelma w 1974 r. (180 ofiar). Pożar wieżowca Joelma jest dziś drugim w historii pod względem liczby ofiar (po pożarze World Trade Center). Oba incydenty wywołały żywe obawy i żywą dyskusję.\nI najwyraźniej na żywych obawach i dyskusji się skończyło. Ani nagrania przedstawiające ludzi desperacko skaczących z okien płonącego budynku Andraus, ani ogrom ofiar śmiertelnych w pożarze budynku Joelma nie wpłynęły bowiem na poprawę warunków bezpieczeństwa.\nBudynek Wilton Paes de Almeida był jednym z pierwszych budynków w São Paulo ze szklaną fasadą i wbudowaną klimatyzacją. Słupy konstrukcji wykonano ze stali i żelbetonu, na nich opierały się wspornikowe płyty stropowe z żebrowanego betonu. Szklana ściana osłonowa z aluminiową ramą otaczała zewnętrzną część budynku.\nWieżowiec został oddany do użytku w 1966 r. Początkowo stanowił on własność biznesmena i polityka Sebastião Paes de Almeida, ale zadłużenie spowodowało, że został przejęty przez rząd federalny i przeznaczony na komendę główną policji, która mieściła się tam od lat 80. aż do 2003 r. Nie istnieją zapisy z tego okresu o znaczących remontach mających na celu utrzymanie budynku w dobrym stanie. W 1992 r. obiekt formalnie uznano za dobro o znaczeniu historycznym, architektonicznym i krajobrazowym.\nPóźniej w wieżowcu działał (o, ironio!) Narodowy Instytut Zabezpieczenia Społecznego. Następnie wieżowiec Wilton Paes de Almeida został formalnie opuszczony, a nieformalnie zajęty przez rodziny o niskich dochodach, które należały do Frontu Walki o Mieszkalnictwo - organizacji społecznej opowiadającej się za sprawiedliwym podziałem dóbr mieszkalnych. Według straży pożarnej wieżowiec zamieszkiwały nielegalnie 372 osoby ze 146 rodzin.\n1 maja 2018 r. ogień i dym zastały mieszkańców we śnie o godzinie 1.36 czasu lokalnego.\nChoć początkowo sądzono, że zawinił wybuch gazu, rzeczywistą przyczyną pożaru było zwarcie w listwie zasilającej podłączonej do kuchenki mikrofalowej, telewizora i lodówki w mieszkaniu na piątym piętrze. Pusty szyb windy podziałał jak komin, a prowizoryczne ściany ze sklejki, którymi lokatorzy wydzielili poszczególne mieszkania, prędko zajęły się ogniem. W krótkim czasie pożar rozprzestrzenił się na pozostałe kondygnacje, zarówno w górę, jak i w dół, obejmując całą konstrukcję od parteru aż po dach.\nJedna z mieszkanek zeznała, że widziała około dziesięciu osób, które zamiast schodzić ze schodów, wchodziły na górę - sądząc zapewne, że ratunek nadejdzie od strony dachu.\n„Słyszałem odgłos spadającej szyby i myślałem, że to deszcz” - powiedział inny mieszkaniec budynku. Większość mieszkańców zeznała, że obudziły ich krzyki innych.\n80 minut później budynek runął.\nW pożarze zginęło siedem osób, choć większość światowych mediów wspomniało tylko o jednej ofierze śmiertelnej - mężczyźnie, którego wyciągano z pożaru za pomocą stalowej liny, gdy nagle płonący budynek się zawalił. Podobno do jego uratowania zabrakło 40 sekund.\nSąsiedni budynek, choć dotknięty pożarem, nie był zagrożony zawaleniem, a wszyscy mieszkańcy zostali ewakuowani. Zniszczeniu uległa za to centralna część położonego obok kościoła.\nAkcje ratunkowe były opóźnione ze względu na zbyt wysoką temperaturę tlących się szczątków wieżowca. Na miejsce zdarzenia przybyło 160 strażaków w 57 pojazdach, a w okolicy ewakuowano siedem innych budynków. Początkowe prace straży pożarnej skupiły się na chłodzeniu zawalonej konstrukcji. Zaginionych poszukiwano jedynie przez ręczne usuwanie kawałków gruzu, gdyż pod zgliszczami wciąż mogli znajdować się żywi ludzie.\nNad ranem strażacy pracowali nad gaszeniem ostatnich skupisk ognia, a psy tropiące szukały ofiar. Po dwóch dobach można było zacząć przekopywać gruzy maszynami. Poszukiwania przeprowadzano także za pomocą psów tropiących i dronów z kamerą termowizyjną. Usuwanie gruzu trwało 15 dni, na ten czas zamknięto ulice.\nRzecznik straży pożarnej w São Paulo potwierdził, że do wybuchu pożaru mógł przyczynić się zły stan budynku oraz tragiczne warunki życia mieszkańców. Instalację elektryczną określono jako „bardzo niepewną”. Według strażaków stan budynku znacznie przyspieszył rozprzestrzenianie się płomieni. Było w nim dużo materiałów łatwopalnych: prowizoryczne ściany z dykty, drewno, papier, tektura i wszelkiego rodzaju śmieci. Te ostatnie znajdowały się także w szybie windy. Po tragedii strażacy znaleźli w gruzach wieżowca butle z gazem, używane do gotowania. (\nJak się okazało, władze miasta negocjowały z grupą lokatorów w sprawie opuszczenia budynku od lutego tego samego roku. Zgodnie z oświadczeniem Urzędu Miasta 10 marca Sekretariat ds. Mieszkalnictwa zarejestrował przebywające tam rodziny, jedna czwarta mieszkańców okazała się imigrantami - dlatego wiele uratowanych rozpaczało z powodu utraty dokumentów podczas pożaru. Rejestracja ta została przeprowadzona w celu określenia liczby rodzin, potrzeby udzielenia im pomocy oraz stopnia wrażliwości społecznej. Co więcej, budynek został zbadany pod kątem bezpieczeństwa i nie zgłoszono żadnego ryzyka konstrukcyjnego.\nLekcje przed faktem i wnioski po fakcie\nPożaru z 2018 r. nie można uznać ani za przypadek nieoczekiwany, ani za odosobniony.\nCałym światem wstrząsnęły tragiczne w skutkach brazylijskie pożary z lat 70.\nMożliwą przyczyną pożaru Andraus Building z 1972 r. było przeciążenie instalacji elektrycznej. Większość ocalałych, nie mogąc skorzystać ze schodów ewakuacyjnych, zdecydowała się wspiąć na najwyższe piętro budynku. Tam pozostali, dopóki strażacy nie zdołali opanować pożaru. Wiele osób zostało później podjętych przez helikopter. Kiedy pożar był relacjonowany na żywo w telewizji, sceny ludzi rzucających się z okien wywołały pierwsze dyskusje o bezpieczeństwie w brazylijskich budynkach, wzmocnione jeszcze większą w skutkach tragedią - pożarem w Joelma Building, który pojawił się 2 lata później w São Paulo.\nBudynek Joelma to 25-piętrowy położony w centrum miasta wieżowiec, w którym w 1974 r. przegrzał się klimatyzator na dwunastym piętrze, powodując pożar. W budynku było wówczas 756 osób. Ponieważ do wyposażenia wnętrza użyto materiałów łatwopalnych, w ciągu 20 minut cały budynek spłonął. Pożar został ugaszony o 13.30; zginęło w nim 179 osób, a 300 zostało rannych.\nNiecałą dekadę później, w 1981 r., w budynku Grande Avenida płonęło 19 pięter i zginęło 17 osób, a 2 lata po tym incydencie nastąpił kolejny duży pożar - wieżowca Scarpa. Tym razem płonęły dwa piętra i obyło się bez ofiar śmiertelnych.\nW 1987 r., czyli 4 lata po tym zdarzeniu, miał zaś miejsce w São Paulo jeden z najbardziej imponujących pożarów - ze względu na duży zabudowany obszar zdominowany przez ogień (ponad 20 000 m²) i zawalenie się konstrukcji betonowej. Był to pożar budynku CESP, który składał się z dwóch wież połączonych podpiwniczonym podium. Piwnica miała trzy poziomy, a dwa z nich służyły do parkowania samochodów. Podium składało się z parteru i dwóch antresol. Wieża I i wieża II miały odpowiednio 19 i 21 pięter.\nPożar wybuchł na piątym piętrze pierwszej wieży, w przewodach elektrycznych. Ogień z łatwością rozprzestrzenił się po łatwopalnym wyposażeniu biurowca i powędrował między biurami, a następnie między piętrami budynku. Odbyło się to dwiema drogami: przez pozbawione drzwi przeciwpożarowych klatki schodowe oraz, na zewnątrz budynku, poprzez okna i aluminiowe szyny. Rozprzestrzenianie się ognia w pionie następowało tak prędko, że wszystkie kondygnacje budynku od piątej wzwyż płonęły jednocześnie - podobnie jak w przypadku pożaru z 2018 r. Chociaż odległość między fasadami obu wież wynosiła 9,5 m., ogień rozprzestrzenił się między nimi pod wpływem promieniowania cieplnego. Wkrótce płonęła także druga wieża, więc pożar rozwijał się intensywnie na kilkunastu piętrach jednocześnie. Około dwie godziny po tym, jak rozprzestrzenił się na budynek drugiej wieży, jego środkowa część runęła. Resztki konstrukcji rozebrano, nie nadawała się już bowiem do odbudowania.\nW dochodzeniu prowadzonym po pożarze stwierdzono, że poziome elementy konstrukcyjne (belki i płyty) stwarzały poważne problemy związane z niedostateczną wytrzymałością cieplną. W rezultacie znaczna część elementów poziomych uległa deformacji, co ostatecznie doprowadziło do częściowego zawalenia.\nW 1995 r. w regionie metropolitalnym São Paulo zapalił się następny wieżowiec, a w wyniku pożaru doszło do zawalenia się dużej prefabrykowanej konstrukcji betonowej, w której siły rozprężne betonowych elementów konstrukcyjnych przemieściły podpory. Stwierdzono, że do zawalenia się konstrukcji doprowadził brak integralności między elementami poziomymi i pionowymi.\nA jednak przedwczesne zawalenie się budynku Wilton Paes de Almeida zaskoczyło inżynierów konstrukcji betonowych - pożary wieżowców miały miejsce już wcześniej, ale nieliczne skutkowały aż tak szybkim zawaleniem się budynku. Popularny w Brazylii system budowlany opatentowany przez François Hennebique w 1892 r., łączący ze sobą struktury kolumnowe oraz promieniste w jeden element monolityczny, zakłada, że żelbet ma wysoką wytrzymałość konstrukcyjną na działanie ognia i czynników atmosferycznych. Pożar budynku Wilton Paes de Almeida i jego błyskawiczne runięcie zdawały się w jaskrawy sposób przeczyć tej tezie.\nDlatego gruzy i projekt wieżowca Wilton Paes de Almeida zostały gruntownie przeanalizowane. Stwierdzono, że wytrzymałość betonu na ściskanie mieściła się w standardach budowy wieżowców z tego okresu (choć wiele z nich płonęło, to w niewielu doszło do zawalenia się konstrukcji w wyniku pożaru), maksymalne temperatury powierzchni betonu nie osiągnęły 573°C, a powłoka betonowa była wystarczająca do utrzymania stali w temperaturze poniżej 500°C, co ogólnie uważano za dopuszczalną granicę.\nBadania prętów zbrojeniowych wykazały, że był to rodzaj stali dostępny w tym czasie na rynku brazylijskim i spełniający ówczesne normy - i że również ten aspekt nie był przyczyną przedwczesnego zawalenia się wieżowca. Analiza kolumn i belek pokazała z kolei, że konstrukcja budynku pozwalała wytrzymać obciążenia pionowe. A jednak podczas sprawdzania obciążeń i stateczności bocznej według aktualnych kryteriów konstrukcja wykazywała potencjał odkształcenia. Model konstrukcyjny związany z efektami poszczególnego rodzaju obciążeń wykazał, że turbulencje stateczności bocznej spowodowane rozszerzalnością cieplną elementów konstrukcyjnych są około dwudziestu razy większe niż te wywołane obciążeniem przez czynniki atmosferyczne (wiatr) i obciążenia pionowe. Zostało to uznane za najlepsze wyjaśnienie wczesnego zawalenia się budynku WPA.\nWarto w tym kontekście dodać, że przepisy przeciwpożarowe w mieście São Paulo wymagają od 1983 r. gaśnic, świateł awaryjnych, alarmów przeciwpożarowych oraz hydrantów przeciwpożarowych dla budynków powyżej 12 m i instalacji tryskaczowych dla budynków powyżej 30 m (z wyjątkiem budynków mieszkalnych). Jak dowiodło wiele z dręczących miasto pożarów, przepisy te często są omijane.\nRzadkość montowania instalacji tryskaczowych, a także schodów przeciwpożarowych (zabezpieczonych przegrodami) może być uzasadniona datą postawienia konkretnych budynków. Spośród 41 budynków, które analizowano pod tym względem pod koniec lat 90., 47% zostało zbudowanych przed wprowadzeniem w 1975 r. miejskiego kodeksu budowlanego, kiedy to po raz pierwszy wprowadzono znaczną liczbę wymogów z zakresu bezpieczeństwa pożarowego. W wieżowcach przed 1975 r. nie były wymagane żadne schody przeciwpożarowe ani systemy tryskaczowe. I choć analizy, o której teraz mowa, dokonano 20 lat temu, to nie traci ona na aktualności, jako że budynki sprzed 1975 r. wciąż są w São Paulo użytkowane i niekoniecznie wprowadzono w nich odpowiednie zmiany.\nPo pożarze w 2018 r. powstał dekret państwowy straży pożarnej nr 63.911/2018, dotyczący odporności ogniowej elementów budowlanych w przypadku większych budynków, konstrukcji betonowych i wszelkiego rodzaju materiałów zaangażowanych w tego typu konstrukcje (stal, drewno, mury konstrukcyjne). Wymóg zapewnienia elementów konstrukcyjnych odpornych na działanie ognia jest silnie powiązany z poziomymi i pionowymi podziałami budynków. Dekret określa warunki, jakie muszą spełniać elementy podziału konstrukcji i budynków oraz wymagany czas odporności ogniowej dla biurowców i budynków mieszkalnych.\nSpecjaliści zalecili także, by w istniejących budynkach ze szklaną fasadą, których w São Paulo jest również setki, za pośrednictwem Urzędu Miejskiego wymagana była konstrukcja minimum 1,2 m przegrody z materiału izolacyjnego i niepalnego między budynkami bliźniaczymi oraz między kondygnacjami.\nNie zmienia to faktu, że - jak oszacowały władze São Paulo - w warunkach analogicznych do wieżowca Wilton Paes de Almeida znajduje się co najmniej 70 innych budynków w centrum miasta, mieszczących (co najmniej) 4 tys. rodzin. Brak spójności w przepisach brazylijskich w odniesieniu do kwestii wpływających na konstrukcję budynków w sytuacji pożaru oraz brak praktycznych działań w kwestii wprowadzenia odpowiednich przepisów w życie skutkuje ryzyko wystąpienia warunków zagrożenia, które mogą spowodować kolejne poważne tragedie.\nI nawet jeśli odpowiednie normy zostaną zastosowane w nowych budynkach - prawo nie działa wstecz, a problem starszego budownictwa i regularnej kontroli budynków z lat 60., a także kryzys mieszkaniowy w dużych brazylijskich miastach wciąż pozostaje nierozwiązany.\nAleksandra Radlak jest tłumaczką z angielskiego i rosyjskiego oraz autorką m.in. powieści, opowiadań i felietonów


Wywiad z Moniką Bogdanowską w „Dzienniku Polskim” - polemika - Magiczny Kraków\nPani Monika Bogdanowska wie za to doskonale, że nigdzie w Polsce nie jest tak brudno jak w Krakowie. Informuje, że wiele podróżuje i tak zaniedbanego miasta nie widziała, za dobry przykład podając Żywiec, Gdynię, Lublin czy Zieloną Górę.\nZastanawiam się, czy Pani Bogdanowska dysponuje jakimś oficjalnym rankingiem najbardziej brudnych miast. Chętnie się z nim zapoznam. A może Pani Bogdanowska poda kryteria, według których ocenia miasta pod względem brudu. Bo samo odczucie i rozmowy z mieszkańcami to mało. Też rozmawiamy z mieszkańcami i skarżą się oni przede wszystkim na dzikie wysypiska śmieci. A dzikie wysypiska to raczej sprawka osób, które z ekologią są na bakier. Mimo to oskarżenie o brud spływa na miasto. Tu mała dygresja. Coraz częściej na światło dzienne wypływają nagrania z kamer, rejestrujących, jak to „przykładni” obywatele naszego kraju wyrzucają śmieci do lasu. Złapani na gorącym uczynku ekoprzestępcy są krytykowani przez wszystkich – i bardzo słusznie. Nikt jednak nie krytykuje Lasów Państwowych na terenie, których takie wysypiska się znajdują. Dlaczego więc w Krakowie cała krytyka za dzikie wysypiska spada na władze Miasta, a nie tych, którzy śmieci wyrzucili? Bo nikt ich nie nagrał…?\nWracając do kryteriów oceny brudu w Krakowie. Miasto dysponuje badaniami przeprowadzonymi wśród mieszkańców i turystów.\nBiuro Badań Społecznych Obserwator w 2018 roku zadało pytanie, „W jakim stopniu Kraków jest czystym miastem?”. Aż 76,7 % respondentów odpowiedziało, że jest zdecydowanie czysty lub jest raczej czysty. Tylko 3% mieszkańców Krakowa stwierdziło, że jest brudny.\nMałopolska Organizacja Turystyczna i eksperci z UJ, UE, AWF co roku pytają grupę ok. 3500-4000 turystów o czystość w Krakowie. Wyniki z lat 2011 - 2017 (za 2018 nie mamy jeszcze raportu) są z roku na rok coraz lepsze. Ocena za 2017 to 4.09 w skali 5-stopniowej. Czyli ocena dobra, a wystawiają ją ludzie, którzy podróżują po całym świecie i mają porównanie z innymi miastami.\nNie wiem, czy te dane przekonają czytelników i Panią konserwator. Trudno bowiem polemizować z prywatnymi odczuciami, szczególnie że mogą mieć one związek z uprzedzeniami i niechęcią, jaką od lat w stosunku do władz Miasta prezentuje Pani Monika Bogdanowska.


Plecak jest : #jedzeniesensemżycia\nDawno temu byłyśmy z Kamą na festiwalu food trucków. Zdjęcia zaginęły w czeluściach nieuporządkowanego dysku, ale wczoraj ustawiłyśmy się "na jedzenie" i przypomniałam sobie, że coś może nadawać się do publikacji. Mam refleks szachisty korespondencyjnego*, więc to konkretne wydarzenie zniknęło z FB i już nie mam jak podlinkować pod zdjęciami poszczególnych food trucków. Post będzie zatem mało praktyczny, ale możecie go potraktować jako zamiennik Apetizera lub trening silnej woli w czasie diety.\n*chciałam napisać tylko "refleks szachisty", ale przypomniała mi się ta rozgrywka\nNa pierwszy ogień poszedł węgierski langosz, bo kolejka była najmniejsza. Kama zachwalała, ja wzięłam gryza i był dla mnie za tłusty.\nTybetańskie pierożki z warzywami, dla nas obu numer jeden! Chyba najbardziej rozchwytywana potrawa na zlocie. Zrobiłyśmy mnóstwo zdjęć w stylu "teraz udaję, że umiem z gracją posługiwać się pałeczkami" i mogę was zapewnić, że aparat bezlitośnie wykrył fałsz. Większość zdjęć obrazuje dokładne przeciwieństwo gracji.\nTacos z policzkami wołowymi. Nie próbowałam, ale mięsożerna Kamila zachwalała.\nKasztanyyyyyyyyy! Trochę jak mydło, całkiem smaczne mydło.\nBardzo chciałam spróbować onigiri, ale rozeszły się w mgnieniu oka i musiałam zadowolić się pierogiem ze szpinakowym farszem. Przeciętniak, chociaż szpinak zawsze się broni.\nDyptyk "Młody i gniewny" :D\nA teraz najważniejsze! Kama jest aktywną snapowiczką i nagrywa recenzje jedzenia. Nie mam snapczata, ale bywam przy nagrywaniu i zaręczam wam, to cenne źródło informacji i przednia rozrywka. Dowiecie się, czy jogurt X jest warty zakupu i gdzie dają najlepsze burgery w Białymstoku.\nSnap Kamy: lodywaniliove\nJak polecać to na całego, zajrzyjcie też na insta @jedzeniesensemzycia!