Najważniejsze informacje o zespole napięcia przedmiesiączkowego | Kafeteria.pl\n17. Co to jest PMS?\nTydzień lub dwa przed okresem możesz zauważyć uczucie wzdęcia, bóle głowy, huśtawkę nastrojów i inne fizyczne i psychiczne zmiany, które określa się jako zespół napięcia przedmiesiączkowego (ang. premenstrual syndrome, w skrócie PMS). Około 85% kobiet doświadcza w jakimś stopniu PMS. Mniejszość może mieć nasilone objawy, które przeszkadzają w pracy czy związkach, czyli przedmiesiączkowe zaburzenia dysforyczne (ang. premenstrual dysphoric disorder, PMDD).\n16. Symptomy PMS - zachcianki\nWiele kobiet podczas PMS ma zachcianki, najczęściej na słodycze lub słone przekąski. Przyczyny nie są jednak jasne. Niektóre kobiety tracą apetyt lub mogą mieć problemy żołądkowe, często zdarzają się też wzdęcia i problemy z wypróżnianiem.\n15. Symptomy PMS - pryszcze\nPryszcze są jednym z najczęstszych objawów PMS i nie dotyczą jedynie nastolatków. Zmiany hormonalne mogą prowadzić do wydzielania większej ilości sebum. Ta oleista substancja zatyka pory i w rezultacie przypomina, że miesiączka się zbliża.\nZdjęcie autorstwa Ryan Weisgerber / CC BY\n14. Symptomy PMS - ból\nZespół napięcia przedmiesiączkowego powoduje wiele rodzajów bólu, m.in.:\n13. Symptomy PMS - huśtawka nastrojów\nDla wielu kobiet najgorszą częścią PMS są wahania nastroju. Drażliwość, złość, płaczliwość, depresja mogą pojawiać się i znikać na kilka dni przed okresem. Niektóre kobiety mają też problemy z zapamiętywaniem lub koncentracją.\n12. Kto cierpi na PMS?\nKażda kobieta, która miesiączkuje może mieć objawy PMS, ale niektóre panie są bardziej podatne:\n11. Jak PMS wpływa na inne przypadłości?\nPMS może pogorszyć objawy pewnych chronicznych przypadłości, takich jak:\nZdjęcie autorstwa Joey / CC BY\n10. Co powoduje PMS?\nJednoznaczna przyczyna nie jest jasna, ale wiadomo, że poziomy estrogenu i progesteronu spadają na tydzień przed miesiączką. Wielu lekarzy uważa, że to właśnie powoduje objawy PMS. Zmiany substancji chemicznych w mózgu lub niedobory witamin i minerałów też mogą odgrywać tu znaczącą rolę. Zbyt duże ilości soli, alkoholu lub kofeiny mogą przyczynić się do pogorszenia objawów, dlatego warto zadbać o zdrową dietę.\n9. PMS czy jednak nie?\nSymptomy PMS mogą być zbliżone do innych przypadłości, takich jak:\n8. Diagnozowanie PMS\nAby przekonać się, czy nasze objawy to PMS, zapisuj symptomy i to, kiedy wystąpiły. Objawy pojawią się około 5 dni przed okresem, a po rozpoczęciu miesiączki powinny ustąpić w przeciągu 4 dni. Symptomy powtarzają się przynajmniej przez 3 cykle.\n6. Przedmiesiączkowe zaburzenia dysforyczne\nPMDD ma takie samie objawy co zespół napięcia przedmiesiączkowego, ale bardziej dokuczliwe. Kobiety z PMDD mogą doświadczać ataków paniki, płaczu, myśli samobójczych, bezsenności i innych objawów zakłócających codzienne życie. Na szczęście wiele strategii, które pomagają w przypadku PMS, może być skutecznych przeciwko PMDD. Ryzyko wystąpienia tego rodzaju zaburzeń wzrasta, jeśli ty lub ktoś w rodzinie miał depresję, zaburzenia nastrojów lub urazy psychiczne.\n5. Leczenie PMS - ćwiczenia\nĆwiczenia pomogą poprawić nastrój i zwalczą zmęczenie. Aby odczuć poprawę, należy ćwiczyć regularnie – nie tylko kiedy wystąpią objawy PMS. 30 minut umiarkowanej aktywności fizycznej przez większość dni tygodnia lub bardziej intensywne ćwiczenia w mniej dni wpłyną pozytywnie na symptomy.\n4. Leczenie PMS - dieta bogata w witaminy z grupy B\nPożywienie bogate w witaminy z grupy B może zwalczać objawy PMS. Badania na grupie 2000 kobiet prowadzone przez 10 lat wykazały, że spożywanie produktów z wysoką zawartością tiaminy (witamina B1 spotykana w wieprzowinie czy orzechach brazylijskich) i ryboflawiny (jajka, nabiał) zmniejsza prawdopodobieństwo wystąpienia PMS.\n3. Leczenie PMS - węglowodany złożone\nWęglowodany złożone, takie jak pełnoziarniste chleby i płatki, są pełne błonnika. Błonnik wyrównuje poziom cukru we krwi, co może złagodzić huśtawki nastrojów i zachcianki na jedzenie. Wzbogacone pełnoziarniste produkty zawierają też zwalczające PMS witaminy z grupy B: tiaminę i ryboflawinę.\n2. Leczenie PMS - czego unikać?\nStaraj się ograniczyć przede wszystkim:\n1. Leczenie PMS - suplementy diety\nBadania sugerują, że następujące witaminy i minerały mogą pomóc w przypadku objawów PMS:\nObjawy PMSZespół napięcia przedmesiączkowegoSyndrom napięcia przedmiesiączkowegoNapięcie przedmiesiączkowe\nJak rozpoznać kłamcę - w 10 punktach Nie masz czasu ćwiczyć? Trudno, ale ruszaj się 10 gwiazd, które mają alergię Suplementy z nasion kakaowca być może pomogą na nadciśnienie Zabiegi laserowe na twarz Sauna – jak z niej korzystać? Dieta po swojemu Nie przejmuj się wagą po ciąży W ucieczce przed samotnością Jak obniżyć poziom trójglicerydów Przyjemne myśli łagodzą ból Zmagania Edyty z opuchniętymi powiekami


Publikacja pokonferencyjna: Twórczość codzienna jako aktywność całożyciowa człowieka - Polskie Stowarzyszenie Kreatywności\nJesteś tutaj: Start Nowe książki Publikacja pokonferencyjna: Twórczość codzienna jako aktywność całożyciowa człowieka\nDodany 1 września 2015\tw Nowe książki, Sesje naukowe, Wiadomości\t- Brak komentarzy do Publikacja pokonferencyjna: Twórczość codzienna jako aktywność całożyciowa człowieka\nUkazała się publikacja po tegorocznej konferencji PSK Patrzeć inaczej – Widzieć więcej. Twórczość codzienna jako aktywność całożyciowa człowieka, która odbyła się 25-27.04.2015 na Wydziale Pedagogiki i Psychologii Uniwersytetu w Białymstoku.\nWiecej informacji na stronie konferencji.\n“Monografia zawiera 25 tekstów przypisanych do trzech logicznie wyodrębnionych części oraz merytoryczne wprowadzenie Redaktorek tomu.\nKsiążka Twórczość codzienna jako aktywność całożyciowa człowieka pod redakcją Janiny Uszyńskiej Jarmoc i Beaty Kunat jest próbą ukazania twórczości codziennej jako wspólnego mianownika dla egalitarnego i elitarnego podejścia do twórczości. Tworzący ją Autorzy zgodnie doceniają znaczenie kompetencji twórczych we współczesnej, niezwykle dynamicznej rzeczywistości. Pokazują też jakie są możliwości ich rozwijania w ciągu całego życia człowieka. Ponieważ stymulowanie twórczości powinno rozpocząć się jak najwcześniej tom ten będzie szczególnie cenny dla nauczycieli (i studentów) organizujących środowisko edukacyjne dzieci i młodzieży.”\n« Wakacyjne Laboratorium Twórczości – Polanica Zdrój 2015\nRyślenie w edukowaniu (siebie i innych) – Laboratorium Treningu Twórczości »


Zacięta walka i drugie miejsce - PORTAL WPR24\nZacięta walka i drugie miejsce\nZespół Panattoni Europe Lider Pruszków zaprezentował się w V Memoriale im. Andrzeja Nowakowskiego w Aleksandrowie Łódzkim. Ekipa Jacka Rybczyńskiego zajęła drugie miejsce.\nPruszkowianki rywalizację w turnieju, który odbył się w miniony weekend rozpoczęły od spotkania z gospodyniami. Mecz z UKS Basket SMS Aleksandrów Łódzki był niezwykle zacięty. Po trzeciej kwarcie wydawało się, że Liderki mają zwycięstwo w kieszeni. Prowadziły 49:41 i mogły kontrolować spotkanie, ale SMS walczył ambitnie do końca. Ostatecznie Liderki wygrały 64:61.\nW starciu z MON-POL-em Płock do rozstrzygnięcia potrzebna była dogrywka. W regulaminowym czasie padł remis 66:66. Więcej sił zachowały Liderki, który pokonały rywalki z Płocka różnicą siedmiu punktów. Z kolei w starciu z litewskim Ukmerges Vilkmerge trwała wyrównana walka, ale tylko do czasu. Na półmetku rywalizacji było 36:35 dla Liderek, które w trzeciej odsłonie rozbiły rywalki różnicą 15 punktów.\nWszystko układało się po myśli Liderek, które w ostatnim spotkaniu turnieju spotkały się z MUKS Pomarańczarnią Poznań. Po raz kolejny zacięta walka, ale to poznanianki zbudowały przewagę, której na ostatniej prostej musiały bronić. Pruszkowiankom zabrakło czasu, żeby odrobić straty.\nNajlepszą zawodniczką Liderek wybrano Kingę Piędel.\nUKS Basket SMS Aleksandrów Łódzki – Panattoni Europe Lider Pruszków 61:64 (13:10, 17:18; 11:21, 20:15)\nPanattoni Europe Lider Pruszków – MON-POL Płock 76:69 (15:17, 24:18; 15:16, 12:15, d. 10:3)\nUkmerges Vilkmerge – Panattoni Europe Lider Pruszków 64:71 (14:21, 21:15; 11:26, 16:9)\nMUKS Pomarańczarnia Poznań – Panattoni Europe Lider Pruszków 68:65 (22:14, 15:17; 22:18, 9:16)


»Najzdolniejsza młodzież ucieka z Działdowa\nNajzdolniejsza młodzież ucieka z Działdowa\nNaukę w pierwszej klasie szkoły średniej w roku szkolnym 2009/2010 rozpocznie 717 uczniów. Według danych Starostwa Powiatowego to o 119 osób mniej niż w roku ubiegłym (836). Przyczyny? Niż demograficzny, którego schyłek przewidywany jest na rok 2012 oraz odpływ najzdolniejszych uczniów do szkół średnich poza Działdowem\n„Tygodnik Działdowski” sprawdził faktyczną ilość osób przyjętych do danego typu szkół. Z deklaracji dyrektorów szkół wynika, że będzie ich 759. Liczba ta cały czas się zmienia. Z przeprowadzonych przez nas sondaży wynika ponadto, że znaczna grupa najzdolniejszych uczniów opuściła nasz powiat, aby kształcić się w większych miastach, takich jak Gdańsk, Olsztyn, Warszawa oraz Brodnica, Mława, Ciechanów i Olsztyn.\nDane Starostwa Powiatowego\nWedług Starostwa Powiatowego w roku szkolnym 2009/2010 do klas pierwszych przyjętych zostanie 717 nowych uczniów. Jest to o 119 mniej niż w ubiegłym roku. — Taki stan spowodowany jest niżem demograficznym, z którym borykamy się już od kilku lat. Najpierw był zauważalny w gimnazjach, teraz przechodzi do szkół ponadgimnazjalnych. Myślę, że w roku 2012 zaczniemy zauważać poprawę i w szkołach przybędzie uczniów — tłumaczy Leon Żujewski, naczelnik oświaty, zdrowia, kultury i sportu. W statystykach powiatu działdowskiego figuruje siedem szkół ponadgimnazjalnych. I tak: w Zespole Szkół nr 1 przy ulicy Grunwaldzkiej według danych Starostwa Powiatowego przyjętych zostanie 230 uczniów (dyrektor mówi o 234). W Zespole Szkół w Malinowie przyjęto 62 osoby (dyrektor mówi o 68), w Zespole Szkół w Gródkach przyjęto 47 osób (liczba ta zgadza się z deklaracją dyrekcji), w Zespole Szkół w Lidzbarku przyjęto 82 osoby (dyrektor mówi o 86), w Liceum Ogólnokształcącym w Lidzbarku przyjęto 66 osób (liczba ta zgadza się z deklaracją dyrekcji), w Zespole Szkół Zawodowych w Iłowie przyjęto 51 osób (dyrektor mówi o 58) i wreszcie w Zespole Szkół Zawodowych nr 1 przy ulicy Pocztowej przyjęto 189 uczniów (dyrektor mówi o ponad 200). Łącznie do klas pierwszych przyjętych zostanie 717 nowych uczniów (z deklaracji dyrektorów szkół wynika, iż liczba ta jest wyższa o 42 i może jeszcze wzrosnąć). Dwie szkoły nie podlegają Starostwu. Są to: Zespół Szkół nr 2 przy ulicy Polnej oraz Zespół Szkół w Rybnie. Do placówek tych trafi 130 nowych uczniów. Zaskakujące dane Analizując dane, które spłynę ły ze Starostwa Powiatowego, na pierwszy rzut oka uważnego obserwatora zaskakuje pewna prawidłowość. Największym naborem cieszy się ZS nr1 przy ulicy Grunwaldzkiej. Uczęszczać tu będzie więcej absolwentów szkół gimnazjalnych niż np. do ZSZ przy ulicy Pocztowej. Pytania nasuwają się same. Czy mamy aż tak dużą ilość wybitnie zdolnej młodzieży? Tylko taka przecież powinna rozpoczynać naukę w liceum ogólnokształcącym, czy technikach o profilach informatycznych, czy ekonomicznych. Jakie kryteria przyjmuje dyrekcja ZS nr 1 przy naborze uczniów? (Do LO trafiają uczniowie ze średnią ocen 3,0, a nawet mniej. Jest to zdecydowanie młodzież, która powinna uczyć się, delikatnie mówiąc, w innej niż ogólnokształcąca szkole). Wreszcie jak przedstawia się proces nauczania dziecka najzdolniejszego w tak przeładowanym systemie? Ilu uczniów kończy taką szkołę przygotowanych na tyle, aby bez problemu dostać się do renomowanych uczelni państwowych w kraju? - To nie jest właściwe, aby uczeń słaby szedł do liceum ogólnokształcącego, szkoły mającej przygotować go do studiów. Nie będzie sobie radził. Popadnie w kompleksy i frustrację. Sięgnie po doping albo podupadnie na zdrowiu. Naprawdę silnych lub zdeterminowanych dzieci nie ma zbyt wiele — mówi Edyta Jędrzejewska, pedagog szkolny. — Sama matura niewiele daje, jeżeli nie myśli się o dalszym kształceniu. Z drugiej strony trudno dziwić się, że w takim wypadku najzdolniejsza młodzież ucieka z miasta. Bo czy można mówić o dobrym poziomie nauczania w szkole, w której w jednej, przeładowanej uczniami klasie siedzi uczeń pragnący zdobywać wiedzę obok ucznia, który traktuje szkołę jak letni wypoczynek? W większości miast to szkoły zawodowe gromadzą największą ilość uczniów. Szkoły ogólnokształcące to szkoły elitarne, szkoły dla uczniów ze średnią ponad 4,2 (Mława, Brodnica, żeby daleko nie szukać)...\nWięcej w 35 numerze "Tygodnika" z 1 września 2009r\nautor: MO, ABC\nwapniak, 2009-09-04 08:49:09\nza moich czasów z niską srednią nawet sie nie myslało o liceum tak drastycznie spada poziom że ministerstwo oświaty coś powinno zrobić w tym kierunku bo strach pomyśleć jakie będziemy mieli elity


Kupić Dudencer Bez Recepty Online | Polska Apteka Internetowa Dudencer Tanio\nDudencer na sprzedaż online Tanio\nDudencer będzie działać w moim przypadku?\nMialam w domu furagin dlatego szybko udalo mi sie to, dudencer 40mg, 20mg, 10mg. Nowe tętnice omijają zwężenie i nie trzeba przeprowadzać zabiegu. Zastanawiasz się jakie mycie włosów kupić, dudencer tania. Rozmieszczenie i liczebność Łemków w Polsce na podstawie wyników spisu powszechnego z 2002 roku - uwarunkowania i kontrowersje. Niewielu rodziców zdaje sobie z tego sprawę, wychodząc z założenia, że zębów mlecznych nie ma, kupować dudencer lublin. Słowa kluczowe: pierwotny niedobór odporności, przemijająca hipogammaglobulinemia niemowląt, alergia, dzieci. Skorzystaj ze zniżek do 70% na Prenatalny dzięki Groupon, dudencer wrocław sklep. Święta Wielkanocne to czas, który spędzamy z rodziną delektując się smakiem tradycyjnych, polskich dań. Aby lepiej zrozumieć zagadnienie nadżerki, należy roróżnić trzy pojęcia: erytroplakię, ektopię oraz nadżerkę prawdziwą, sprzedam dudencer tanio. Przypominamy, wraz z Radą Bankowości Elektronicznej Związku Banku Polskich, o podstawowych zasadach.\nPrzed podjęciem dudencer\nPrzewóz nowo- rodków przez wyspecjalizowany zespół i karetkę zmniejsza skutki, omeprazole 40mg, 20mg, 10mg. Istnieją jednak gatunki łagodne, takie jak manta czy rekin wielorybi, które fascynują. Dawki promieniowania kumulują się w organizmie, czym więcej testujesz ciało za pomocą nowoczesnych medycznych maszyn, tym więcej umiera twoich, dudencer wroclaw online. Immunofluorescencyjne barwienie jest powszechnie stosowaną techniką. Lekarz przepisał mi Metronidazol a boje sie go brać bo to podobno strasze swiństwo.Mam też przeisane leki osłonowe Contoloc 40.Moze ktos, dudencer generyczny. Doprawdy nie chciałbym decydować, czy ratować budynek średniowiecznego szpitala, póki jeszcze stoi, czy kapliczkę na. Drżenie może być zarówno reakcją na sytuację stresującą, wynikiem zmęczenia po intensywnym wysiłku fizycznym, jak i objawem choroby, zamiast dudencer gdzie kupić. W ostatnim roku choroby córki doświadczyliśmy na własnej skórze, że jest wielu ludzi o gorących sercach, którzy przekazują pieniądze na. Oj coś leniwa głowa mi się kiwa, porównanie cen biotrim cena. No i jeszcze ten rodzaj sikający do zlewu.\nGdzie mogę kupić dudencer?\nAmblyopia, znana bardziej pod nazwą zespół leniwego oka, Dudencer (omeprazole) 40mg, 20mg, 10mg. Przeszczep można uzyskać z różnych miejsc, np. Choroba niedokrwienna serca jest główną przyczyną zgonów na świecie, dudencer apteka na receptę. To przewlekła choroba z okresami zaostrzeń i remisji. Pobierz to zdjęcie Żeński Układ Rozrodczy teraz, polska dudencer bez recepty kraków. W czwartek rusza pogłębianie bajorka na osiedlu Kopernika. Zobaczmy przykład z użyciem histogramu generowanego przez, apteka dudencer. Pomimo, że na tym świecie jest krótko, przeszedł już. Witajcie, jakiś zły człowiek kopnął kota mojej przyszłej teściowej, ewentualnie kot spadł z dużej wysokości, gdzie kupić dudencer bez recepty w krakowie kraków. Dodatkowo poprzez swoją grubość całkowicie pokrywa płytkę tworząc ciągle ten sam efekt bez względu na położony pod niego kolor.\nŚrodki po spożyciu dudencer\nKringle Candle Breakable Wax Potpourri Wosk Zapachowy Fresh Air Świeże Powietrze już za jedyne 11,99 zł, dudencer omeprazole. Przepuklina pachwinowa rozwija się powoli, a jej objawy narastają w czasie. Po 30 roku życia w wyniku spadku poziomu hormonów wzrostu skóra zaczyna starzeć, dudencer bez recepty w aptece cena. Chirurgia ogólna zajmuje się leczeniem operacyjnym narządów w całym ciele człowieka. Zaskocz gości na ślubie i weselu. 162 zweryfikowane opinie w kategorii: Zespoły weselne Goleniów, gapentek apteka online. Odpalono race, petardy hukowe, a w sektorze gości trzeba było gasić. Smalec, który powstawał bez udziału mięsnego tłuszczu w produkcji, dudencer tabletki warszawa. Lider Związku Chłopów i Zielonych Ramūnas Karbauskis zapewnił, że koalicja się nie rozpadła, chociaż socjaldemokraci nie popierają reformy. Konkurs jest częścią projektu Nasze Loreto - ogólnopolski szlak kaplic, lupectrin sklep gdańsk. Teatr Królewski w Starej Oranżerii od 2015 r.\nDudencer jest bezpieczne dla mnie?\nStały przepływ krwi przez naczynia włosowate płuc zapobiega wyrównaniu się ciśnień gazów pomiędzy powietrzem w pęcherzykach płucnych a powietrzem, 40mg, 20mg, 10mg dudencer. Tania wysyłka i odbiór osobisty za 0 zł w. Jeśli podczas stosowania leku wystąpi zapalenie, zamówienie solupred tabletki. Wojewódzki Urząd Pracy w Katowicach, ul. Nowe luksusowe mieszkanie 2- pokojowe trzecim piętrze apartamentowca położonego w serce Gdańskiej Starówki, veracor tani zamiennik. Kolagen i elastyna czyli młodość ukryta w białku. Badanie z wycinka guza: Guz piersi prawej, na przekroju widoczny spoisty szaro-biały guz o wymiarach 2,3x1,5cm Rozpoznanie: 1, apteka internetowa dudencer zamiennik. Lekki i nielamliwy styroglass antyrefleksyjny i o 2 stronach blyszczacych posiada wszystkie zalety styroglassu tradycyjnego. Naukowcy potwierdzają: atrakcyjny wygląd ułatwia życie, dudencer kapsułki apteka. Żuję od dłuższego czasu tak, że boli mnie już szczęka.\nMożna kupić Dudencer (omeprazole) 40mg, 20mg, 10mg w jednym z tych miast:


Strój dla Mamy Panny Młodej - jak uniknąć najczęstszych błędów? - Ślubeo\nDla rodziców i świadków Strój dla Mamy Panny Młodej - jak uniknąć najczęstszych błędów?\nMama Panny Młodej - i Pana Młodego również - to gość honorowy na ślubie i weselu własnego dziecka... I jako jedna z najważniejszych osób pragnie (i powinna!) właśnie tak też się prezentować. Wydaje się, że to wybór sukni ślubnej jest nie lada wyzwaniem, ale uwierzcie mi - decyzja co do wyboru stroju dla Mamy Panny Młodej to ogromne przedsięwzięcie... Jak dobrze je zrealizować, a może dokładniej, czego unikać, aby nie popełnić gafy, dowiecie się z dzisiejszego wpisu.\nMimo, że matki czy inni goście (przede wszystkim kobiety) nie mają zazwyczaj nic złego na myśli, to jednak nieraz popełniają błędy, które nie powinny mieć miejsca. Mówimy tutaj o gafach w zakresie doboru garderoby, co - jak się okazuje - wymaga dogłębnego przemyślenia i zapoznania się z podstawowymi zasadami stosownego ubioru.\nA mi się tak podoba, BO...\nOczywiście osobną kwestią jest gust danej osoby i jej własny światopogląd na pewne kwestie, w tym modowe. Niekiedy trudno określić, gdzie przebiega granica pomiędzy zasadami etykiety wyznaczającymi elegancję i klasę, a wyolbrzymionymi nakazami "wypada-nie wypada", które ograniczają czyjąś swobodę. Wszystko ewoluuje i to, co jeszcze kilka dekad wcześniej było nie do pomyślenia, dzisiaj jest uznawane za normę. No to zapędziliśmy się w filozoficzne rozważania :) W każdym razie taki jest stan rzeczy, który odnosi się do wszystkiego, wszystkich dziedzin życia, więc także mody!\nZobaczmy zatem, co w obecnych czasach nadal Mamie Panny Młodej (Pana Młodego) nie uchodzi, czyli czego powinna się wystrzegać dobierając dla siebie strój ślubny :)\nNajczęstsze błędy Mamy Panny Młodej (Pana Młodego :) przy wybieraniu kreacji ślubnej:\ngarderoba w śnieżnej bieli - biały kolor tradycyjnie zarezerwowany jest dla Panny Młodej; wystąpienie w stroju podobnym albo o tej samej barwie jest uznawane za faux pas. Dopuszczalne są za to wszelkie inne jasne odcienie, jak kremy, beże, złoto, szarości, błękity, barwy brzoskwini czy różu...\nczerń i czerwień nie tym razem - niektórzy odrzucają także te dwie barwy, ponieważ a) czerń kojarzy się w naszej kulturze z żałobą, a b) czerwień może być traktowana jako kolor prowokujący.\nprzyćmienie Panny Młodej swoim wyglądem - oj tak, niestety zdarza się; to ogromna gafa, ponieważ gdy matka wygląda efektowniej od swojej wychodzącej za mąż córki (czy ewentualnie teściowa od przyszłej synowej), to goście skupiają uwagę właśnie na niej, a nie na najważniejszej osobie tego dnia - Pannie Młodej. Oczywiście, że i mamy chcą lśnić przy tak wyjątkowej okazji i mają do tego wszelkie prawo! Ale muszą wziąć pod uwagę stylizację Panny Młodej - jeśli jest skromna, nie mogą przesadzać z bogactwem zdobienia własnego stroju, żeby czasem nie odwracać uwagi od Pary i przede wszystkim Panny Młodej.\nogromny dekolt czy sukienka długości za pośladki - niektóre panie po prostu najlepiej czują się w zmysłowych, zwracających na siebie uwagę zestawach, ale chyba wszyscy są zgodni, że ślub - choćby w najbardziej wyluzowanej formie - jest jednak poważną uroczystością i taką to pewną powagę trzeba mu oddać. Stylizacje dyskotekowe nie sprawdzą się w tak dostojnej i uroczystej chwili.\nprześwitująca garderoba - na podobnej zasadzie, jak powyżej; choćby mama miała najzgrabniejszą figurę, którą warto się pochwalić - to poprzez tego typu wyzywające rozwiązania na ślubie właśnie nie warto. Zostawmy przyjemność prezentowania zadbanego ciała na plażę ;)\nniedobrana bielizna - gdy już się trafi coś prześwitującego, to szczególnie trzeba na tę kwestię uważać, ale nie tylko wtedy: białe poszarzałe ramiączko od stanika, które lekko wystaje spod kolorowej sukni? Czy możecie wyobrazić sobie coś równie nieeleganckiego?\nTagi: strój dla mamy panny młodej, wybór stroju dla mamy panny młodej\nfajna ta druga suknia dla matki\nRaz widziałam mamę panny młodej w ładniejszej i znacznie EFEKTOWNIEJSZEJ sukni niż ona... Goście tylko patrzyli na nią, a panna młoda jakoś z boku tak stała.


Cennik 2016 - Poznaj ceny apartamentów w Willi Gryf w Mielnie!\nRODZAJE POKOJÓW SEZON I\nod 18/06 do 04/09/2022 SEZON II\nod 09/04 do 18/06/2022\nod 04/09 do 09/10/2022 SEZON III\nod 09/10 do 22/12/2022\nHB BB HB Ceny bez wyżywienia *\n2 osobowy (dla 1 osoby) 315 zł 189 zł 249 zł 120 zł\n2 osobowy 459 zł 320 zł 380 zł 210 zł\n3 osobowy 590 zł 380 zł 480 zł 270 zł\n4 osobowy 695 zł 450 zł 580 zł 320 zł\npokój 3-osobowy- pobyt 2 osób 499 zł 350 zł 419 zł 230 zł\nApartament 4 osobowy 750 zł 440 zł 620 zł 350 zł\n**) Podane ceny mogą ulec zmianie.\nBB – Cena noclegu ze śniadaniem w formie bufetu szwedzkiego.\nGodziny wydawania śniadań 8.00-10.00. Bufet śniadaniowy to min. 2 posiłki na ciepło (jajecznica, parówki, kiełbaski z rusztu, naleśniki, racuchy, zupy mleczne itp.) + duży wybór sałatek, wędlin, serów, przekąsek, świeżych warzyw itp. + napoje gorące (kawa, herbata, mleko) – bez ograniczeń.\nHB – Cena noclegu ze śniadaniem w formie bufetu szwedzkiego oraz obiadokolacją.\nObiadokolację podajemy od 13.00-18.00. dla gości z dziećmi zupę podajemy od 12.30)\nUwzględniamy potrzeby żywieniowe alergików i… niejadków.\nZupy (każdego dnia min. 2-3 zupy do wyboru) podajemy żeliwnych kociołkach (w formie bufetu). Drugie danie porcjowane przez kucharza (codziennie kilka dań do wyboru: kuchnia typowo polska: mięso, ryby, dania mączne itp.) + bufet surówek na zasadzie stołu szwedzkiego + kompot ze świeżych owoców + desery z owocami (galaretki / kisiel) – stół szwedzki + domowe ciasto / świeże owoce itp. – stół szwedzki. Bogato i różnorodnie !\nW cenie pobytu wliczony jest również bufet ciepłych napoi! Bufet czynny jest przez całą dobę! W skałd bufetu wchodzi : około 20 gatunków herbat (czarnych, owocowych, ziołowych itp), kilka gatunków kaw, ciepłe/zimne mleko, kakao oraz …..wrzątek do zaparzania swoich ziółek.\nNiestety : napoje gazowane, wyciskane soki owocowe i oczywiście alkohole – dodatkowo płatne.\nCena obiadokolacji dla gości Willi GRYF – skalkulowana jest w cenie tylko 35 PLN.\nŚniadania dla gości nie mieszkających w Willi GRYF – 25 PLN, obiadokolacje dla gości nie mieszkających w Willi GRYF – 40 PLN.\ncałodobowy dostęp do bufetu herbat (około 20 gatunków), kaw oraz drobnych przekąsek (dostępnych w naszej restauracji na parterze) jeśli nie odpowiadają nasze napoje ciepłe, zapewniamy całodobowy dostęp do wrzącej wody (np. na swoje ziółka…)\nopłatę miejscową (zw. klimatyczną);\nwszelkie koszty eksploatacyjne;\nkorzystanie z sauny suchej firmy KLAFS z panelem do hydromasażu (czynne 24H);\nkorzystanie z tarasu widokowego na dach budynku, gdzie są luksusowe leżaki i łóżka plażowe;\nZarówno w saunie jak i na tarasie widokowym, który znajduje się na dachu budynku są domofony (bezpośrednia łączność z barem) zamówione przez Państwa drinki lub inne napoje, kelner dostarczy po paru chwilach!\nkorzystanie ze środków czystości dostępnych w każdy pokoju ( jednorazowe mydła w płynie, szampony, czepki do kąpieli itp.); dla gości z dziećmi – zapewniamy firmowy, antyalergiczny zestaw kąpielowy do pielęgnacji niemowląt;\nśniadanie w formie bufetu szwedzkiego (w SEZONIE I oraz w SEZONIE II);\nmiejsce parkingowe na samochód w obrębie posesji lub tuż przy posesji;\nstałe łącze internetowe w każdym pokoju (w części restauracyjnej oraz w ogródku letnim na parterze budynku – również łącze wi-fi);\nkorzystanie z wypożyczalni sprzętu plażowego : leżaków i parawanów (są dostępne w recepcji)\nPobyt jednego dziecka do lat 3 (na łóżku z osobami dorosłymi) – GRATIS. Dopłata do dziecka w wieku od 3 do 12 lat:\nw SEZONIE I – 80zł,\nw SEZONIE II – 70zł,\nw SEZONIE III – 50zł.\nPobyt (doba hotelowa) rozpoczyna się o godz. 14.00. w dniu zarezerwowanego przyjazdu i kończy się o godz. 11.00. w dniu wyjazdu.\nWilla GRYF przyjmuje zwierzęta za dodatkową opłatą – 40,00 PLN za dobę.\nWilla GRYF posiada wyłącznie pokoje dla osób niepalących.\nWszystkim gościom zapewniamy miejsce parkingowe ( na terenie posesji lub tuż przy posesji).\nOFERTA „FIRST MINUTE” – NA SEZONY II I SEZONY III:\n– pobyty od 5.05 do 15.06.2022 oraz pobyty od 04.09.2022 do 09.10.2022 – (czyli w SEZONIE II i w SEZONIE III)\n– przy rezerwacji i wpłaceniu zaliczki do 15 lipca 2022 oraz przy pobytach powyżej 5 dni – do 15% rabatu.\nRabaty w SEZONIE III:\nPrzy pobycie powyżej 7 dni – 1 dzień gratis;\n10 % zniżki dla grup zorganizowanych (powyżej 10 osób). Już nawet dla pobytów na 1 noc.\n5% rabatu przy rezerwacjach ( i wpłacie zaliczki) większych niż 60 dni od daty przyjazdu.\nUWAGA! Rabaty nie sumują się\ntel. +48 94 316 60 56, +48 502-249-366.\nlub drogą elektroniczną na adres e-mail info@gryf.mielno.pl\nRezerwacja pokoju potwierdzana jest po wpłacie zaliczki w wysokości 40% ceny pobytu na konto bankowe:\nFirma „Bonus” Krzysztof Abramek\nKonto walutowe do wpłat w euro:\nOsoby wpłacające zaliczkę, która wpłynie (wpłynęła) na nasze konto po 1.stycznia.2020, a którzy chcą odebrać fakturę za pobyt w Willi GRYF – MUSZĄ podać numer NIP płatnika (podatnika), na który będzie wystawiana faktura za pobyt. W inny przypadku – wystawienie faktury na wpłacaną zaliczkę – nie będzie możliwe.\nPowyższy cennik nie jest ofertą handlową w rozumieniu Kodeksu Cywilnego czy też prawa handlowego. Zastrzegamy możliwość dokonania jego korekty.


PolakPotrafi.pl - zbiórka: Akcja koncertowa dla Alter Bridge, Katowice 16.11.2016 - aktualności\nAlter Bridge Poland\nJesteśmy grupką osób od lat zakręconych na punkcie kapeli Alter Bridge! Robimy, co możemy, aby ich wspierać i żeby pokochali nasz piękny kraj :)\nDołączajcie do Nas ;)\n1561 PLN z 1300 PLN\nAby otrzymać środki, projekt musi osiągnąć minimum 100% finansowania (model "wszystko albo nic") do 02.11.2016 18:06\nAkcja koncertowa dla Alter Bridge, Katowice 16.11.2016\nMuzyka Alter Bridge Poland Słupsk, Polska Model finansowania: "wszystko albo nic"\nOstatnia prosta... Dodano 29.10.2016, godz. 11:57\nDo zakończenia projektu zostały nam już tylko 4 dni. Co prawda, wymaganą kwotę zebraliśmy, ale każdy dodatkowy grosz przekażemy na prezenty dla chłopaków. Także zachęcamy do dokonywania wpłat. Działamy w słusznej sprawie ;)\nDziękujemy Wam za dotychczasowe wsparcie, Ekipa Alter Bridge Poland :)\n90% po 9 dniach! Jesteście wielcy! :-D Dodano 12.10.2016, godz. 17:49\nPo zaledwie 9 dniach od rozpoczęcia zbiórki, mamy już 90% deklarowanej kwoty, czyli aż 1181 zł! Bardzo się cieszymy i jesteśmy bardzo pozytywnie zaskoczone takim obrotem spraw! Zbiórka potrwa jeszcze 21 dni, mamy zatem nadzieję uzbierać dodatkową kasę na upominki dla chłopaków!\nJesteśmy Wam mega wdzięczne! Działajcie dalej!\nNiech moc AB będzie z Wami :-D\nMamy już 50%! Dodano 08.10.2016, godz. 20:05\nPo zaledwie 5 dniach od rozpoczęcia zbiórki, mamy już połowę zakładanej kwoty! Jesteście wielcy :-D\nZbieramy dalej, liczy się każde, nawet to najmniejsze wsparcie.\nEkipa Alter Bridge Poland\nNasze najszczersze podziękowania wysłane do Ciebie drogą mailową ;)\nWpisanie na listę osób wspierających i osobiste podziękowania na profilu Alter Bridge Poland\nDla pierwszych 30 osób - pamiątkowy plakat z koncertu\nPierwsze trzy osoby z zaksięgowaną wpłatą 200 zł otrzymają oryginalny singiel "Broken Wings" z 2005 roku (EDYCJA LIMITOWANA)


Domki Letniskowe Gowidlino ul. Jeziorna - Tani Nocleg » e-turysta.pl\nDomki letniskowe Gowidlino ul. Jeziorna\nznaleziono 7 ofert noclegowychofert (1 na ul. Jeziorna oraz 6 w okolicy)\nMapa Gowidlino, ul. Jeziorna Gowidlino mapa\nDomki letniskowe w Gowidlinie ul. Jeziorna, województwo pomorskie, powiat kartuski\nDomki letniskowe w miejscowości Gowidlino, ul. Jeziorna. Porównaj możliwość zakwaterowania w Gowidlinie w zależności od standardu oraz ceny. Gowidlino, szeroki zakres noclegów od hoteli po pensjonaty, ośrodki wypoczynkowe i hostele. Od pokoi gościnnych i kwater prywatnych po gospodarstwa agroturystyczne. Sprawdź również ofertę rozrywkową i turystyczną w Gowidlinie:\nwille Gowidlino ul. Jeziorna\nkwatery prywatne Gowidlino ul. Jeziorna\ndomki letniskowe Gowidlino Kawle\ndomki letniskowe Gowidlino ul. Polna\ndomki letniskowe Gowidlino ul. Sosnowa\ndomki letniskowe Gowidlino ul. Łąkowa\ndomki letniskowe Gowidlino ul. Prymasa Wyszyńskiego\ndomki letniskowe Gowidlino ul. Zaciszna\ndomki letniskowe Gowidlino ul. Na Skarpie\ndomki letniskowe Gowidlino ul. Modrzewiowa\ndomki letniskowe Gowidlino ul. Kartuska\ndomki letniskowe Gowidlino ul. Podgórna\ndomki letniskowe Gowidlino ul. Zielona\ndomki letniskowe Gowidlino ul. Świerkowa\ndomki letniskowe Gowidlino ul. ks. S. Karczykowskiego\ndomki letniskowe Gowidlino ul. Kościelna\ndomki letniskowe Gowidlino ul. Kolorowa\ndomki letniskowe Gowidlino ul. Spokojna


Historia zbiorów muzealnych w Łowiczu sięga przełomu XIX i XX wieku i jest związana z postacią Władysława Tarczyńskiego (1845 - 1918), kolekcjonera i społecznika, który tworzone przez siebie zbiory udostępnił w 1905 r. publiczności pod nazwą "Zbiorów Starożytności".\nW roku 1907 kolekcja Władysława Tarczyńskiego została przekształcona w "Muzeum Starożytności i Pamiątek Historycznych" otrzymując własny statut, zatwierdzony przez władze administracyjne. Jednocześnie ekspozycja została przeniesiona z prywatnego mieszkania do pomieszczeń przekazanych na ten cel przez Zarząd Straży Ogniowej Ochotniczej, której W. Tarczyński był aktywnym działaczem. Muzeum rozwijało się szybko, do wybuchu I wojny światowej posiadało ponad 3200 eksponatów wraz z biblioteką. Do kolekcji o charakterze historyczno-artystycznym W. Tarczyński włączał również przedmioty i narzędzia z dziedziny etnografii.\nDziałalność Muzeum Miejskiego uzupełniało funkcjonujące od 1910 r. Muzeum Etnograficzne Polskiego Towarzystwa Krajoznawczego powstałe w oparciu o kolekcję wybitnej działaczki społecznej, Anieli Chmielińskiej (1968 - 1936).


Nasz Fundacja powstała w marcu 2016 roku, ale myślę, że po zaledwie kilku miesiącach działalności, mamy się czym pochwalić. Pochwalić, bo dla nas, to co robimy, jest niesamowitą radością i rzyjemnością.\nCelem naszej fundacji, od samego początku, była edukacja na temat niepełnosprawności, profilaktyka i promowanie aktywnej strony niepełnosprawności. I chociaż zdarzały nam się akcje typowo charytatywne, np happaning dla Adasia, który zorganizowaliśmy 21 sierpnia na terenie RCNT w Podzamczu Chęcińskim czy IV Piątka dla Bartka, to jednak edukacja była dla nas najważniejsza.\nTo właśnie przed IV Piątką dla Bartka, odbyła się konferencja "Pełnosprawni w sporcie", która stała się zalążkem programu edukacyjnego #wyjątkowosprawni. Więcej o konferencji można przeczyatać tu --->http://fundacjanaszmaraton.pl/index.php?mact=News,cntnt01,detail,0&cntnt01articleid=17&cntnt01detailtemplate=dedyk&cntnt01returnid=61 ale na pewno warto wsponieć o wspaniałych wystąpieniach Jacka Tomczaka, Danusi Bujok i Pawła Rybaka z Proteka.pl. Myślę, że to sobotnie popołudnie zapadło na długo w pamięci uczestników spotkania.\nWarsztaty, które organizujemy od września 2016 roku, mogliśmy prowadzić dzięki pomysłowi Michała Wichowskiego z Agisko Polska i dziesiątkom biegaczy, którzy chętnie włączyli się do jego akcji "Ty biegniesz ja płacę". Dzięki temu, na konto fundacji wpłynęło 3429zł, które w całości zostały wykorzystane na prowadzenie warsztatów edukacyjnych.\nKrzysztof Pietrzyk w ZSL Zagnańsk\nKamil Krzyjszczyk w ZSL Zagnańsk\nZS nr 11 w Kielcach\nSamorządowa Szkoła Podstatwowa nr 3 w Suchedniowie\nOczywiście, nie byłoby warsztatów bez naszych wspaniałych prowadzących: Krzysztofa Pietrzyka, Kamila Krzyjszczyka oraz Jacak Tomczaka, który dodał coś od siebie. O niepełnosprawności mówił również Damian Orzechowski.\nZajęcia w ramach programu cieszyły się i dalej cieszą bardzo dużym zainteresowaniem.\nW liczbach, przedstawia się to nastepująco:\nZajęciami objętych było pięć placówek oświatowych i wychowawczych:\n- ZSL Zagnańsk - 60 uczestników\n- Gimnazjum nr 5 w Kielcach - 127 uczestników\n- Zespół Szkół nr 11 w Kielcach - 74 uczestników\n- Samorządowa Szkoła Podstawowa nr 3 w Suchedniowie - 50 uczestników\n- Placówka Opieki Doraźnej Azyl w Kielcach - 8 uczestników\nŁączna liczba uczestników warsztatów to 319 osób w wieku od 12 do 19 lat, zajęcia trwały w sumie 30 godzin.\nJak wspominałem, zajęcia cieszą się dużym zainteresowaniem, głównie ze strony szkół i na szczęscie, dzięki firmie New Balance Polska oraz mateuszowi Jasinskiemu, w 2017 roku uda nam się zrealizować kolejną serię spotkań z dziećmi i młodzieżą.\nDziękujemy wszystkim za okazane wsparcie i pomoc w realizacji naszych celów.\nWszystkiego dobrego w Nowym Roku, mamy nadzieję, że to będzie rok pełen wyzwań ale i ogromnej satysfakcji.\nKRS 000060639 © 2004-2019 Wszelkie prawa zastrzeżone\nProjekt i wykonanie: Codream


innogy wyemitowało w Niemczech zielone obligacje o wartości 850 mln euro » GLOBEnergia\ninnogy wyemitowało w Niemczech zielone obligacje o wartości 850 mln euro\nObligacje senioralne o wartości 850 mln euro i 10-letniej zapadalności są emitowane przez innogy Finance B.V. podmiot zależny innogy SE.\ninnogy SE wyemitowało pierwsze, niemieckie, zielone obligacje korporacyjne.\nŚrodki z ich emisji posłużą refinansowaniu projektów realizowanych przez koncern. W szczególności będą to inwestycje w źródła odnawialne (refinansowanie morskich projektów w Wielkiej Brytanii i Niemczech oraz jednego projektu lądowego w Holandii) oraz projekty związane z efektywnością energetyczną i elektromobilnością.\nOczekiwana roczna produkcja prądu wszystkich ww. farm wynosi ok. 3 TWh. Wyprodukowana\nprzez nie czysta energia elektryczna wystarczy do zasilenia ok. 830 000 gospodarstw domowych.\n– Zrównoważony rozwój jest wpisany w charakter działalności innogy, wynika z filozofii i modelu biznesowego Grupy. Dlatego przygotowanie pierwszej emisji zielonych referencyjnych obligacji korporacyjnych w Niemczech to logiczna i naturalna konsekwencja strategii przez nas przyjętej – komentuje Bernhard Günther, Dyrektor Finansowy innogy SE.\nObligacje senioralne o wartości 850 mln euro i 10-letniej zapadalności są emitowane przez innogy Finance B.V. podmiot zależny innogy SE. Kupon wynosi 1,25% rocznie, cena emisji to 98,987%,\nco oznacza rentowność do wykupu na poziomie 1,36% rocznie. Globalna agencja ESG Sustainalytics potwierdziła, że innogy SE ma możliwość emisji zielonych obligacji i jest to działanie w pełni przejrzyste. Jest też zgodne ze standardami zielonych obligacji 2017 opublikowanymi przez ICMA. Transakcja spotkała się z zainteresowaniem inwestorów, co spowodowało kilkukrotną nadsubskrypcję.\nKsięgę popytu prowadzili ABN AMRO, Société Générale (Global Coordinators) i DZ Bank, HSBC, LBBW i MUFG.\nZa sprawą pierwszej emisji zielonych obligacji innogy SE oraz dzięki podpisaniu niedawno linii kredytowej o wartości 2 mld euro, spółka uniezależniła się finansowo od RWE.


REKLAMACJE – THEDOM.PL\nz dopiskiem “reklamacja” lub “zwrot”\nlub przesłać skany dokumentów na adres e-mail: oferta@thedom.pl (w tytule maila prosimy wpisać pełny numer zamówienia).\nDo zgłoszonej reklamacji ustosunkujemy się w ciągu 14 dni od daty otrzymania zgłoszenia.W tym okresie Sklep zobowiązuje się udzielić Klientowi informacji na temat sposobu rozpatrzenia reklamacji [pozytywnie, negatywnie].\nSkan wypełnionego formularza wyślij na adres pocztowy THE DOM Sp. z o.o., ul. Żurawia 6/12, lok. 417, 00-503, lub na adres e-mail: reklamacje@thedom.pl (w tytule maila prosimy wpisać pełny numer zamówienia).\nW przypadku skutecznego odstąpienia od umowy zwrócimy Ci jednak nie tylko koszty nabycia towaru, ale również koszty jego dostarczenia – związanych z najtańszym spośród zawartych w ofercie sprzedaży sposobów jego dostarczenia.\nDostarczenie reklamowanego towaru następuje do magazynu Sklepu (Kolonia Żelków / Przemysłowa 17, 08-110 Siedlce) gdzie rozpatrywana jest reklamacja. Klient powinien uprzednio skonsultować ze Sklepem odesłanie towaru w celu ustalenia formy odesłania, daty odesłania czy też sposobu opakowania i przewozu towaru, które powinny odpowiadać właściwościom rzeczy.


mari-gone-running: KULINARNIE: KOKTAJL "BY LIDL" I NAJPROSTSZE NA ŚWIECIE CIASTKA OWSIANE\nKULINARNIE: KOKTAJL "BY LIDL" I NAJPROSTSZE NA ŚWIECIE CIASTKA OWSIANE\nOstatnio na fejsbukowej ścianie zaskoczył mnie Lidl propozycją koktajlu z: brzoskwini, jabłka i marchewki. Muszę przyznać, że ten zestaw od razu wpadł mi w oko i obiecałam sobie, że gdy tylko wrócę do domu, wypróbuję go.\nPonieważ w domu miałam nadmiar nektarynek, postanowiłam zastąpić nimi brzoskwinie.\nPokroiłam wszystko na kawałki (jabłka obrałam) i wrzuciłam do miski, w której to wszystko chciałam zblendować. (wolę miskę niż misę blendera bo jest potem mniej do mycia ;) )\nDodałam kilka łyżek jogurtu greckiego i dolałam trochę mleka (im więcej mleka, tym bardziej będzie nam pływało rzecz jasna). I zmiksowałam.\nI oto efekt :) polecam, bo wyszło naprawdę dobre!\nA jeżeli ma ktoś ochotę na ciastka owsiane i nie chce się przy tym dużo narobić, polecam taki oto przepis :)\npół szklanki cukru (białego lub brązowego)\npół szklanki mąki (białej lub razowej)\n1,5 - 2 szklanki płatków owsianych (w zależności od ilości dodatków)\ndodatki typu: otręby, orzechy, suszone owoce, pestki słonecznika, czego tylko dusza zapragnie, można też nic nie dodawać.\nJajko mieszamy z cukrem i rozpuszczonym masłem. Dodajemy mąkę, kakao i mus jabłkowy i mieszamy. Na końcu dodajemy płatki owsiane i inne dodatki, wszystko trzeba tak wymieszać, żeby nie było grudek, aczkolwiek masa nie będzie jednorodna :)\nFormujemy na blasze przy pomocy łyżki i widelca coś w rodzaju ciastek (do widelca nie lepi się ciasto). Nigdy nie bawię się w formowanie idealnych kształtów.\nJak widać, nie bawiłam się w "idealne kształty"\nPieczemy około 20-22 minuty w temperaturze 180 stopni.\nTrochę przyjarały mi się brzegi, ale i tak były dobre ;)\nJa tym razem dodałam pestki słonecznika oraz cynamon, bo nie miałam kakao. Muszę przyznać, że cynamon też daje radę :)\nŚwieżo po upieczeniu ciastka są bardzo kruche, na drugi dzień zdecydowanie miękną. Mus jabłkowy sprawia, że ciasto jest bardziej zwarte i ciastka są bardziej wilgotne po upieczeniu, więc jak macie, to dodajcie ;)\nPrzepis jest bardzo prosty, można go urozmaicać, modyfikować, kombinować z dodatkami.\nAutor: Maria o czwartek, września 26, 2013\nKrasus 26 września 2013 17:58\nJa zamiast cukru dałem ostatnio miód. Jeszcze smaczniejsze, ale trudniej się formuje ciasteczka, bo się mocno ciasto klei;)\nMaria 26 września 2013 18:17\nu mnie miód nie tenteges, bo nie lubię ;) ale jeżeli ktoś nie ma tego problemu to jest to ciekawa i zdrowsza alternatywa ;)\nmarta-gotuje.pl 26 września 2013 18:16\nRobię podobnie batoniki, a taki koktajl również uwielbiam, zamiast mleka dodaję jogurt naturalny :) Pycha:)\nMaria 26 września 2013 18:19\nja początkowo dodałam tylko jogurt grecki, ale wyszło tak gęste, że dolałam mleka ;) następnym razem spróbuję z naturalnym.


starzenie się komórek mózgowych\nstarzenie się komórek mózgowych starzenie się komórek ppt publikacja starzenia się komórek artykuły zaakceptowane przez starzenie się komórek starzenia się komórek starzenia się ćwiczenie starzenia się komórek starzenie się śmierci komórek mózgu starzenie się komórek i telomery śmierci rewitalizująca supreme plus ogólna odporność na starzenie się komórek starzenie się komórek a starzenie się starzenie się komórek progenitorowych i miażdżyca dziennik komórek starzenia telomeraza i starzenie się komórek model starzenia się komórek starzenie się komórek ewangelii starzenie się komórek w komórce starzenie się komórek krwi starzenia się komórek mózgowych starzenie się komórek\nJak starzeje się mózg. Odkryto gen odpowiedzialny za starzenie się mózgu - Sputnik Polska Genetyka starzenia się mózGu* torów na błonach komórkowych. Bogate w witaminę B6 są nasiona roślin strączkowych . Skoro starzeją się wszystkie komórki i tkanki. Odkryto gen odpowiedzialny za starzenie się mózgu . mniejszą wagę. Dlaczego starzeje się mózg. Starzenie się mózgu i całego układu nerwowego to proces skomplikowany i\nstarzenie się komórek ppt\nRola starzenia komórkowego jest ściśle zależna od wieku organizmu i w okresie . Komórki wolno proliferujące- hepatocyty, komórki trzustki, . starzenie się komórek ppt 관련 이미지 Starzenie się i starość - WHUS Teorie starzenia się organizmu. Aby hamować ten proces, jedz dużo ryb bogatych w kwasy omega-3. Komórki mózgowe i nerwowe są nieodwracalnie niszczone w procesie starzenia. Matematyka Starzenia – Modele Skracania Telomerów . Starzenie się rozumiane jako proces rozwojowy ma charakter dynamiczny i można . Śmierć komórek\nNasza skóra podlega\npublikacja starzenia się komórek\n10. JAK OPÓŹNIĆ PROCES STARZENIA. 2014년 11월 12일 - 2분 - 업로더: Bio-Tech MediaJustyna Żerańska, specjalista do spraw informacji technologiczno-naukowej przybliża nam .10. Odkryli . Rola starzenia komórkowego jest ściśle zależna od wieku organizmu i w okresie . Krzysztof Książek Replikacyjne starzenie się komórek. Biogerontologia to pierwsza publikacja na rynku polskim prezentująca obecny stan wiedzy w\nartykuły zaakceptowane przez starzenie się komórek\nArtykuły Choroby wieku podeszłego. 28 Cze 2018 . Artykuł otrzymano 3 lutego 2010 r. Oddzielmy starzenie się od długowieczności | Miesięcznik Znak Znaczniki starzenia komórkowego - IPPT PAN Starzenie mózgu to nieuchronny proces. gumed. Artykuł otrzymano 3 lutego 2010 r. . by wpędzać w stany depresyjne, warto chociaż spróbować zaakceptować starość\nstarzenia się komórek starzenia się\nfunkcjonujące obecnie teorie starzenia się komórek, zmiany w tkankach i . się podczas każdego podziału komórki, mogą wpływać na powolne starzenie się całego organizmu. Dongsheng Cai, odkrył, że to komórki macierzyste podwzgórza regulują to, jak szybko starzeje się organizm. Rola starzenia komórkowego w starzeniu organizmu i chorobach . - Justyna . 8 Kwi 2017 . Rola starzenia komórkowego jest ściśle zależna od wieku organizmu i w okresie . wanie pozwala na uzyskanie pewności, że komórki uległy starzeniu\nćwiczenie starzenia się komórek\nNawet o 10 lat. Naukowcy wiedzą, jak spowolnić proces starzenia się komórek . . aktywność fizyczna, ruch, ćwiczenia, dieta LOGI, koenzym Q10 , . Telomery: Jedzenie czy ćwiczenia mają większy wpływ na nasze . aktywność fizyczna, ruch, ćwiczenia, dieta LOGI, koenzym Q10 , . Badanie procesu starzenia komórkowego indukowanego przez chemoterapeutyki w komórkach nowotworowych . jakimi są mitochondria odpowiadają za zaopatrywanie komórek w energię\nstarzenie się śmierci komórek mózgu\n. 1 Maj 2017 . .pl Rozpoznanie śmierci mózgu pozwala na zaprzestanie dalszego, niecelowego . - domy opieki 7 Wrz 2006 . gdzie przedwczesne starzenie organizmu doprowadza do śmierci pacjentów około 20 . Genetyka starzenia się mózGu* . Dlaczego starzeje się mózg - pfm\nstarzenie się komórek i telomery śmierci\nw embriogenezie i komórkach nowotworowych) po każdym podziale telomery . Telomery i telomeraza. Związki pochodzenia naturalnego modulujące starzenie i śmierć . Starzenie a ewolucja - igib. Czy dr Hayflick odkrył tajemnicę starzenia się komórek. Im dłuższe telomery, tym lepsza ochrona komórek przed rakiem i tym łatwiej mogą się one .pl Biologia Komórki/Starzenie się śmierć komórki – Brain-wiki NIESAMOWITE ODKRYCIE - PROCES STARZENIA MOŻNA .\nrewitalizująca supreme plus ogólna odporność na starzenie się komórek\nEstée Lauder Revitalizing Supreme krem przeciw starzeniu się skóry 50 ml. .9 Dodatkowe informacje . produkty Jak zahamować starzenie się skóry. Starzenie a ewolucja - igib. kolagenowe i sprężyste, prowadzące do przyspieszenia procesów starzenia i .back2nature. zdrowie dane przez naturę bo poprawia odporność, ABC Makijażu: Makijaż\nstarzenie się komórek a starzenie się\n29 Lip 2017 . Proces starzenia się – Wikipedia, wolna encyklopedia Znaczniki starzenia komórkowego - IPPT PAN 13 Sie 2018 . Starzenie się i jego wpływ na funkcje organizmu człowieka Naukowcy z powodzeniem odwrócili procesy starzenia na sztucznie . Zarówno starzenie jak i apoptoza komórek macierzystych ma na celu . odkrycia dotyczące starzenia komórek macierzystych mogą mieć istotne znaczenie nie . Udało się odwrócić proces starzenia w ludzkich komórkach . Zatem jeśli poznamy sposoby leczenia starzenia się komórek - jego zdaniem - będziemy bliżej wyleczenia wielu chorób, które atakują ludzki . Biologia Komórki/Starzenie się śmierć komórki – Brain-wiki Starzenie komórkowe (senescencja) i jego konsekwencje dla\nstarzenie się komórek progenitorowych i miażdżyca\n- Podyplomie. glikemia, a także palenie tytoniu czy sam proces starzenia. Biochemia stresu oksydacyjnego Komórki osteogenne w przebiegu starzenia się. są zwykle związane z miażdżycą dużych naczyń krwionośnych. chorób m. nowany przez wytworzenie komórek progenitorowych, które dzielą . komórek progenitorowych, technologię mikromacierzy i proteomiki, . Komórki progenitorowe śródbłonka jako nowy marker funkcji\ndziennik komórek starzenia\nWykłady w PIASA.Medyczny Nobel za badania nad procesem starzenia się - Rp. oraz zmniejszaniu się biologicznej aktywności komórek w organizmie. 4 czynniki przyśpieszające starzenie się skóry, którym można łatwo .pl Kluczowe aspekty starzenia się ludzkich komórek można odwrócić .pl . 14 Gru 2017 . Styl życia może cofnąć proces starzenia - Focus\ntelomeraza i starzenie się komórek\nNiedobór . telomery komórek . Telomery i telomeraza a starzenie • Długowieczność. Nobel za telomery 6 Paź 2009 . . Telomery to odcinki na końcach każdego chromosomu, których główną funkcją jest ochrona chromosomu podczas podziału komórki. Medyczny Nobel za badania nad procesem starzenia się - Rp. Starzenie się to nieodwracalne zmiany struktury i funkcji komórek a\nmodel starzenia się komórek\n- CIOP wanie pozwala na uzyskanie pewności, że komórki uległy starzeniu. Cycle 8: 3208- . Mówi się czasami o starzeniu całej populacji komórek, gdy w trakcie jej kultury . W modelu zaproponowanym przez Johnsona  miarą zaawansowania. Wpływ procesu starzenia się ludzkiego mezotelium otrzewnowego . Komórkowy model starzenia . funkcjonujące obecnie teorie starzenia się komórek, zmiany w tkankach i narządach związane. plications for drug resistance and in vitro drug screening models\nstarzenie się komórek ewangelii\nIV. się podczas każdego podziału komórki, mogą wpływać na powolne starzenie się całego organizmu. Apoptoza, czyli zaprogramowana śmierć komórki, pozostaje pod wpływem kontroli . A.: Po pierwsze należy zaznaczyć, że czym innym jest starzenie się komórek, a czym innym starzenie . A. które prowadzi do starzenia się komórki a w koncu do śmierci ciała). - Teksty - Uniwersytet\nstarzenie się komórek w komórce\n. wanie pozwala na uzyskanie pewności, że komórki uległy starzeniu. - k. Co ciekawe, choć komórki nowotworowe same z siebie nie mogą stracić . Rola starzenia komórkowego w starzeniu organizmu i chorobach . Starzeniu . Czas życia komórek jest bardzo różny: od . Starzenie komórkowe to proces, w wyniku którego komórki tracą zdolność podziałów\nstarzenie się komórek krwi\nProwadzi do upośledzenia funkcjonowania komórek, tkanek, narządów i układów, . wstaje jeden rodzaj komórki krwi/tkanki łącznej. Ostatnie lata przyniosły wiele badań nad pro- cesami starzenia komórek układu krwiotwórczego . Rola starzenia komórkowego w starzeniu organizmu i chorobach .pl Proces starzenia się – Wikipedia, wolna encyklopedia W procesie fizjologicznego starzenia dochodzi do zabu- rzeń w zakresie . - Focus. komórki jednojądrzaste krwi człowieka (PBMC). 7 Wrz 2006\nstarzenia się komórek mózgowych\nUczeni są jednak przekonani, że negatywny wpływ na mózg ma wiele czynników . torów na błonach komórkowych. Starzenie się ośrodkowego układu nerwowego | Neuropsychologia . co specyficzne i wyłączne dla neuronów, markerów starzenia, które komórki. 7 Mar 2018 . 7 Mar 2018 . Pod wpływem starzenia w hipokampie, korze mózgowej i móżdżku zmniejsza się gęstość i wrażliwość wielu receptorów, w tym . nie tylko samą strukturę genów, ale i to, na ile aktywnie sczytywały je komórki mózgu


Dlaczego tlenek węgla jest tak niebezpieczny? Jakie są objawy zatrucia tlenkiem węgla i jak się przed nim uchronić? - HelloZdrowie\nHelloZdrowie › Zdrowie › Dlaczego tlenek węgla jest tak niebezpieczny? Jakie są objawy zatrucia tlenkiem węgla i jak się przed nim uchronić?\nTlenek węgla — Czym jest ten gaz i dlaczego jest tak niebezpieczny? Poznaj, jak działa i jak się przed nim chronić!\nOpublikowano: 16.11.2019 22:52 Aktualizacja: 02.12.2019 23:42\nTlenek węgla to zdecydowanie jedna z najniebezpieczniejszych substancji, z jakimi możemy się zetknąć. Bardzo często możemy usłyszeć o nim w radiu czy telewizji w kontekście ostrzeżeń i porad. Czym zatem jest tlenek węgla? Co musimy o nim wiedzieć? Wszystkie przydatne informacje podajemy w dalszej części artykułu.\nTlenek węgla – czym jest?\nTlenek węgla – objawy zatrucia\nTlenek węgla – jak postępować w przypadku zatrucia?\nTlenek węgla pojawia się w dyskusji najczęściej w kontekście zatrucia. Rzeczywiście, jest to główny powód, dla którego jest on tak znany. Działanie “cichego zabójcy” polega na tym, iż przenika z płuc do krwi oraz wiąże się z cząsteczkami hemoglobiny — czerwonym barwnikiem krwi. W takiej sytuacji hemoglobina traci swoje właściwości przenoszenia tlenu do komórek. Tlenek węgla uszkadza w pierwszej kolejności narządy, które są najbardziej narażone na niedotlenienie oraz kwasicę metaboliczną. Są to narządy z układu sercowo – naczyniowego oraz nerwowego. Ciekawostką może być fakt, że bardziej szkodliwe jest długie oddziaływanie małych ilości tlenku węgla niż krótka ekspozycja na duże jego ilości.\nObjawy zatrucia tlenkiem węgla, choć są zdefiniowane i mieszczą się w jednej grupie, mogą być różne dla poszczególnych osób. Najczęściej zatrucie objawia się niewydolnością danego narządu, który jest w najgorszej kondycji u danej osoby. Przede wszystkim jednak gaz wywiera największy wpływ na serce i mózg. Do objawów zatrucia tlenkiem węgla zaliczyć możemy zawroty i bóle głowy. Objaw ten odczuwa większość osób “zatrutych”. Część z nich w efekcie zatrucia popada w śpiączkę, hiperwentylację czy pobudzenia ruchowego. Zatrucie tlenkiem węgla powoduje też uszkodzenia z zakresu układu nerwowego. Efektem może być śpiączka toksyczna, sztywność lub wiotkość mięśni oraz zaburzenia orientacji. Zatrucie tlenkiem węgla wpływa bardzo niekorzystnie na kobiety w ciąży oraz ich dzieci.\nJedną z najbardziej groźnych form zatrucia tlenkiem węgla jest pochłanianie go regularnie i długotrwale (na przykład przez 5 – 6 tygodni). Objawy, jakie występują w takiej sytuacji, są objawami neuro psychicznymi. Zaliczyć do nich można zmiany osobowości, euforię, pobudzenie, zaniki pamięci, zaburzenia czy słabą koncentrację. Objawy te występują u 20 – 30% osób zatrutych. Pewnym objawem mówiącym o zatruciu CO może być też niewydolność nerek, której nie można racjonalnie wytłumaczyć.\nCzęsto, po zatruciu tlenkiem węgla występują stany zapalne dróg oddechowych, obrzęki, krwotoki, martwica mięśni czy uszkodzenia wątroby.\nJeśli znajdziemy się w sytuacji zagrożenia lub zatrucia tlenkiem węgla, należy postępować w ściśle określony sposób. Jeśli podejrzewamy, że dana uległa zatruciu tlenkiem węgla, powinniśmy czym prędzej wynieść ją z pomieszczenia, w którym przebywa oraz zapewnić jej dostęp do świeżego powietrza. Jeśli jest nieprzytomna, powinniśmy udrożnić jej drogi oddechowe, ułożyć w pozycji bezpiecznej oraz wezwać pomoc.


Cyfryzacja KPRM: liczbę punktów karnych można sprawdzić w e-usłudze lub w aplikacji mObywatel - Polityka i Społeczeństwo\nPAP • 5 stycznia 2022 - 13:37\nOd 1 stycznia obowiązuje nowy taryfikator mandatów i punktów karnych. Są spore zmiany. Pamiętajcie, liczbę swoich punktów karnych możecie sprawdzić w dowolnym momencie, dzięki naszej e-usłudze lub w aplikacji mObywatel - poinformował Wydział Promocji Polityki Cyfrowej KPRM.\nWydział Promocji Polityki Cyfrowej Kancelarii Prezesa Rady Ministrów w swoim komunikacie przypomniał, że w nowym taryfikatorze mandatów i punktów karnych, który obowiązuje od pierwszego stycznia znalazło się 12 wykroczeń, za które kierowca może otrzymać 15 punktów karnych. "Dodatkowo - od 1 września 2022 roku zostanie wydłużony czas, przez który punkty będą obecne na naszym koncie. Dotychczas - redukowały się po roku od ich zdobycia. Po zmianach - nastąpi to po dwóch latach od opłacenia mandatu za dane wykroczenie" - przekazano.\nW komunikacie podkreślono, że punkty karne można sprawdzić w dowolnym momencie - online. Są na to dwa sposoby - poprzez stronę internetową gov.pl oraz aplikację mObywatel.


Zatrzymana w poprzedniej epoce... Siostra Kim Jong-una na otwarciu Igrzysk w stylizacji rodem z PRL. FOTO - Zdjęcie 3 - Galeria zdjęć - Moda - trendy, pokazy mody, modelki, porady - najnowsze wiadomości i informacje - Kobieta dziennik.pl\nZatrzymana w poprzedniej epoce... Siostra Kim Jong-una na otwarciu Igrzysk w stylizacji rodem z PRL. FOTO\n09.02.2018, 15:23 | Aktualizacja: 09.02.2018, 15:27\nAż trudno uwierzyć, że siostra północnokoreańskiego dyktatora ma tylko 30 lat...\n...To okrycie do złudzenia przypominało palta, które kilkadziesiąt lat temu królowały na polskich ulicach...\nTagi: moda, styl, siostra Kim Jong-una, Kim Yo-jong\nTrapery, cebulka i sierść na biodrach. Minister Kempa w fatalnej stylizacji w Jordanii. FOTO\nModne walentynki. STYLIZACJE i nie tylko...\nDobrze skrojona nigdy nie zawiedzie! Modne marynarki na wiele okazji. STYLIZACJE\nPoziom dziennikarstwa zatrzymał się w epoce PRLu.\nNaturalnosc to PRL Wszyscy POwinni byc wymalowani,potatuowani,wlosy pomalowane utlenione,pokolczykowani naciagnieta skora botox i wtedy jestes dopiero piekny,nowosmieszny gratulacje.\nTo sa ciosy ponizej pasa. Reporter wykazal sie nietolerancyjnoscia i zlosliwoscia w stosunku do pieknej pani. niezaleznie skad by pochodzila. Dla mnie ten reportarz, to gruboskorny w niemieckim stylu dowcip.\nCzemu piszesz ze w niemieckim stylu czytałeś już kiedyś jakiś niemiecki artykuł skończcie z tym porównywaniem do Niemiec przy każdym temacie to już jest więcej niż nudne\nKompletna ignorancja. Piekna naturalna kobieta ubrana stosownie do roli jaka odgrywa podczas Olimiady w South Korea. Autor tego artykulu niech lepiej sie przyglada sobie zamiast krytykowac innych.\nPiękna kobieta ta Kim Jong-un, na pewno fajniejsza od wytapetowanej Kornhauser/Dudy.\nCudna dziewczyna! Jestem zaskoczony, że Kim ma taką siostrę: wdzięk, naturalność... Mniam, mniam...\nCo kogo obchodzi jak kto jest ubrany ? Każdy orze jak może , najważniejsze ,żeby we łbie było, był schludny i czysty . Dziennik za duża wage przywiązuje do strojów. Dzisiaj widziałem w BBC jak Boris Johnson wracał z podróży służbowej samolotem rządowym, wyglądał ,ze pożal się Boże. Ale jakie to istotne ?\nBardzo ladna naturalna swieza mloda kobieta. Odebrala staranne wyksztalcenie w Szajcarii. Przyzwyczajona do wielkiego dobrobytu, ale skromna. Nie odpowiadaja mi jedynie Jej przekonania polityczne. Nasze kobiety w polityce w porownaniu do niej wygladaja jak z agenci towarzyskiej.\nKomentator czy szczująca łajza z czasów komunizmu, takich ludzi można wysyłać za granicę chyba tylko jako przedstawicieli PRLu.\n~atom owy penis\nz wyra bym nie wygonił siostry prosiaczka..\nzatrzymany w poprzedniej epoce to jest autor tego stwierdzenia\nBeata Szydło mimo starań i tak wygląda jak wyjęta z PRLu. Mentalnie to tkwi epoce po uszy.\nCiekawe jak ubiera się autor / ka artykułu napewno buty na wysokich obcasach obcisła bluzka koniecznie z dekoltem spodnie bardzo obcisłe albo lepiej obcisła spódniczka i koniecznie sztuczne rzęsy czyli jak jak pospolita p?..\nBardzo dobrze i stylowo wyglada. Lepiej niz Dudowa.\nNo napewno nie wyglada jak jakas Rosjanka , czy zona prezydentam Dudy, jaskrawe klamoty, jaskrawe makijaz, moze jeszcze futerko z leoparda. No , jak z innej epoki!\nHalo , halo ekolodzy nie spać !!! Toż ta pani ma na sobie naturalne futra !!! Do boju !!!\nZe ten k n u r ja taka ladna siostre!\nSiostra przywódcy Korei Północnej wygląda bardzo młodo i ślicznie. I ma błysk w oczach. Ubrana bardzo ładnie, na czasie, odpowiednio do mrozów koreańskich. W czapce wygląda jeszcze bardziej dziewczęco niż bez. Żeby ocenić jej osobowość i duchowość należałoby poznać ją osobiście.


Flex Office - elastyczne rozwiązania do przechowywania - C + P Möbelsysteme\nPRZEZNACZONE DO NOWOCZESNYCH PRZESTRZENI BIUROWYCH\nZMIANY W ŚWIECIE PRACY\nŚwiat pracy się zmienia - coraz więcej firm stawia na elastyczne środowiska pracy. Powstają nowoczesne przestrzenie biurowe z różnymi strefami przeznaczonymi do komunikacji, koncentracji, kreatywności i relaksu.\nWIĘCEJ NIŻ PRZESTRZEŃ DO PRZECHOWYWANIA\nZmiana modelu biurowego stawia nowe wymagania powierzchni przeznaczonej na przechowywanie. Oprócz zapewnienia przestrzeni do przechowywania rzeczy osobistych rozwiązania te muszą zapewniać prywatność, muszą zmierzać do podziału pomieszczeń i sprzyjać dobremu samopoczuciu.\nSZAFKI ZAMYKANE C + P\nDzięki dwóm różnym liniom szafek, C + P oferuje elastyczne rozwiązania do przechowywania spełniające indywidualne potrzeby różnych użytkowników i przeznaczone do nowoczesnych przestrzeni biurowych.\nDOBRA ATMOSFERA: Połączenie świeżych kolorów, naturalnych materiałów i roślin poprawia samopoczucie osób przebywających w pomieszczeniu.\nSTREFA PRYWATNA: Uporządkowanie różnych obszarów w otwartych przestrzeniach biurowych i stworzenie prywatności dla pracowników.\nPRZECHOWYWANIE RZECZY OSOBISTYCH: Schowki na osobiste przedmioty wartościowe - idealne dla różnych użytkowników takich jak pracownicy mobilni lub goście.\nORGANIZACJA MIEJSCA PRACY: Przestrzeń do przechowywania w pobliżu stanowisk pracy ułatwiająca organizację pracy pracownikom z przydzielonymi na stałe stanowiskami pracy.\nSzafki stalowe są bardzo trwałe. W połączeniu z odpowiednim systemem zamykania gwarantują również bardzo wysoki poziom ochrony antywłamaniowej zgodny z normą DIN 4547.\nZRÓWNOWAŻONY ROZWÓJ I ŁATWOŚC PRZENOSZENIA: Ochrona środowiska i bezproblemowe przenoszenie są ważnym aspektem przy wyborze mebli - meble stalowe można w 100% poddać recyklingowi i można je także łatwo przenosić.\nPERSONALIZACJA: Spersonalizowane szafki w różnych wariantach promują organizację w elastycznym środowisku pracy.\nPODŁĄCZENIE DO SIECI: Szafki podłączone do sieci umożliwiają bezpieczne ładowanie laptopów i innych urządzeń za pomocą zasilacza lub ładowania bezprzewodowego, co stanowi rozwiązanie wysokiej klasy.\nBEZPIECZNE STALOWE ROZWIĄZANIA DO PRZECHYWANIA MARKI C + P\nDO NOWOCZESNEGO ŚRODOWISKA PRACY\nLINIA SZAFEK EVOLO\nLinia EVOLO spełnia zindywidualizowane wymagania projektowe. Możliwość zastosowania różnych kolorów i dekorów drewnianych w połączeniu ze stalą jako materiałem podstawowym zapewnia design i dobrą atmosferę.\nwytrzymała, lakierowana proszkowo konstrukcja stalowa\njednościenne, odporne na odkształcenia fronty stalowe lub fronty dekoracyjne z płyty MDF\ndrzwi z zawiasem po prawej stronie osadzone na bolcu obrotowym\nróżne wymiary w zależności od zastosowania\nszeroki wachlarz wariantów zamków do wyboru\nmożliwość podłączenia szafki do sieci\nLINIA SZAFEK PREFINO\nLinia PREFINO spełnia najwyższe wymagania funkcjonalne stawiane przez różnych użytkowników. Charakteryzuje ją szeroki wachlarz wymiarów i opcji wykraczający poza zwykłą ofertę rynkową.\nwytrzymała, trwała konstrukcja stalowa\nfunkcjonalny system modułowy z drzwiami otwieranymi na zewnątrz\nodporne na odkształcenia dwuścienne fronty stalowe lub fronty dekoracyjne HPL\nogranicznik otwarcia drzwi 90° i odbojniki zapewniająca optymalne zamykanie\nszeroki zakres rozmiarów przedziałów pozwalający spełnić wszystkie potrzeby\nróżne systemy zamykania\nSzukasz kompetentnego partnera, który odpowiednio wyposaży wnętrze? C + P to właściwe miejsce dla Ciebie!


Ulica ordona - artykuły | Nasze Miasto\n26 listopada 2020, 4:01\nDrogowa zagadka ze Szczecinka. Zakaz skrętu w lewo, tylko jak tu skręcić\nCzy pewien znak przy ulicy Ordona w Szczecinku jest zbędny? Tak uważa nasz Czytelnik.\nWypadek motorowerzysty w Szczecinku. Karetka na miejscu [zdjęcia]\nWypadek z udziałem motorowerzysty w Szczecinku. Poszkodowany jest starszy mężczyzna.\n23 kwietnia 2020, 10:43\nHamaki pojawiły się w miejskich parkach w Krośnie. Część z nich nie przetrwała weekendu [ZDJĘCIA]\nRelaks w centrum miasta, w cieniu drzew, chce zapewnić krośnianom magistrat. Mają temu służyć hamaki rozwieszone w dwóch miejskich parkach. Niestety, już w pierwszych dniach niektóre zostały zniszczone.\n21 czerwca 2021, 17:33


Hubert Urbański Z Córką - Pomponik\nPlotki Pomponik » hubert urbański z córką\nArtykuły na temat: hubert urbański z córką\nH. Urbański się zakochał?\nO tym, że na tanecznym parkiecie podczas nagrywania programu "Taniec z gwiazdami" rodzą się uczucia, nikogo już przekonywać nie trzeba. Wystarczy tu wspomnieć chociażby głośny romans pomiędzy Katarzyną Cichopek i Marcinem Hakielem czy Małgorzatą Foremniak i Rafałem Maserakiem. Okazuje się jednak, że strzała Kupidyna trafia nie tylko uczestników programu lecz także... prowadzących.\nRuszyły treningi do piątej edycji "Tańca z gwiazdami". Wśród stawiających pierwsze kroki na parkiecie jest Kasia Tusk - informuje "Fakt".\nHubert Urbański: Duże zmiany w życiu prezentera\nHubertowi Urbańskiemu (47 l.) udało się znaleźć nową pracę! Czy miłość również?\nWideo na temat: hubert urbański z córką\nprzykuł Hubert Urbański, który na salonach pojawił się w towarzystwie dawnej przyjaciółki 75-letniego Edwarda Linde-Lubaszenki, Joanny Majstrak. Na gali nie zabrakło także Lary Gessler, córki znanej\ndawid kwiatkowski z dziewczyną\ndziennikarka malina błańska\nkożuchowska czas na dziecko


Z sytuacji zastanej, wyniknęła ciekawa rozmowa i wnioski:)\nGdy wjechałem na teren ZMPW główną bramą, jak mi zasugerowano - nagle halt, na załadunku stoi ciężarówka, ale nic się nie ładuje, tym samym, dalszy dojazd na pobliski zakładowy parking mam zablokowany. Wysiadłem i idę zapytać kierowcę ockm?\nA kierowcą okazała się Pani Anna, co jednak nie zmieniło faktu mojego czekania / niedoczekania, ponieważ trwała techniczna przerwa w załadunku, co miało potrwać ze 20 minut. Musiałem pojechać na drugą bramę, po koszmarnie dziurawej drodze. Co z tego wynikło, to już osobny temat i materiał na kiedyś...\nFakt, że kobieta prowadzi takie ciężarówy, może nie zdziwił mnie specjalnie, bo miałem za sobą kilka odcinków "Polskich Truckersów" - oglądanych chwilowo do tzw. obiadu, ale jednak byłem ciekaw i postanowiłem dopytać jak i dlaczego?!\nOtóż z pasji, którą odziedziczyła po ojcu - zawodowym kierowcy - któremu z resztą, towarzyszyła w niektórych wyjazdach już od drugiego roku życia! Pani Anna jeździ na dużych samochodach od półtora roku, a na tych konkretnych (tzw. zestawach) od listopada ub.r. Jest oczywiście fanką motoryzacji w ogóle!\nJa zawsze uważałem, że zamiłowania, zainteresowania, hobby, pasje - jakby nie nazwać - czynią człowieka bardziej szczęśliwym, bez tego, rutyna codziennych powtarzalnych zajęć jest jakimś koszmarnym matrixem z którego trudno się otrząsnąć. Nie wyobrażam sobie NICZYM się nie interesować (a znam takie osoby), poza normalnym trybem funkcjonowania na linii dom-praca...\nJeszcze, gdy tak pomyślałem o pracy Pani Anny, mnie naszła taka refleksja, co do słów kiedyś napisanych, na bazie własnej opinii - akurat o programie Górnicy.pl. Że ten cykl mnie nudził, nie wzbudzał żadnych emocji itp. To było jednak widzenie bardzo wąskie - owszem realne dla mnie (znajomość specyfiki branży), ale cholernie nieobiektywne. Takie programy są potrzebne, gdyż powinny właśnie najbardziej budzić zainteresowanie widzów, którzy nie mają styczności z tą konkretną branżą czy zawodem. Nie ważne, ile tam realnych sytuacji, a ile wkładu scenarzystów. Takie też miałem dobre wrażenia, oglądając wspomnianych "Polskich Truckersów", ledwie kilka odcinków, nie po kolei, ale to już daje możliwość pojęcia (rozkminy?) specyfiki danej branży / zawodu. Summa summarum, można powiedzieć: o kurde, jak to, tego nie wiedziałem... Małe, większe emocje, zaskoczenia i wyrobienie minimum opinii o nieznanej profesji. To jest OK!\nEtykiety: specyfika branży truckersi wspomnienia autora ZMPW life


Pomarańczowa piłka, czyli kolejny pomysł na bezpieczeństwo motocyklistów w razie wypadku – inforiders.pl\n21 listopada 2016\tNewsy Leave a comment 365 Views\nNa facebookowym kanale Moto TV pojawiła się w ostatni piątek ciekawa animacja w temacie bezpieczeństwa motocyklistów. To kolejna wersja pomysłu dotycząca poduszki powietrznej dla posiadacza dwóch kółek. Pomysł jest co prawda z kategorii zupełnie fantastycznych, ale i tak warto zobaczyć.\nPodczas wypadku najważniejsze i najniebezpieczniejsze etapy to moment uderzenia ciała motocyklisty w przeszkodę oraz chwila upadku na asfalt i dalsze przemieszczanie się zakończone często zderzeniem z inną przeszkodą.\nŹródło: YT, MotosikletTelevizyonu\nSpecjalny kombinezon miałby pomóc raczej w tym drugim przypadku, ale czy taka bezwładna kula tocząca się nie wiadomo gdzie, w ogóle ma sens?\nbezpieczny kombinezon motocyklowy kobinezon motocyklisty kombinezon w razie wypadku\t2016-11-21\nPrevious Rebel 500 to powrót Hondy do segmentu małych bobberów\nNext Bezmyślny kierowca samochodu wyjeżdża z podporządkowanej i…


Szczęśliwego Nowego 5781 roku? - Izrael24.pl\nSzczęśliwego Nowego 5781 roku?\nŻydzi od dwóch i pół tysiąca lat posługują się tym samym kalendarzem. Jest to kalendarz księżycowo – słoneczny. Taki, jakim posługuje się biblia. Według niego czas liczony jest od stworzenia świata lub od szóstego dnia stworzenia, czyli dnia, w którym został stworzony człowiek. Według kalendarza żydowskiego obecnie mamy 5781 rok (2020r/2021r.)\nWedług kalendarza żydowskiego każda doba zaczyna się wieczorem, w momencie pojawienia się pierwszej gwiazdy. Natomiast kończy się następnego dnia o zmierzchu. Dlatego też szabat, czy każde inne święto żydowskie rozpoczyna się wieczorem przed właściwą datą święta.\nW związku z powyższym ważną kwestią jest dokładne ustalenie początku doby, momentu, w którym zaczyna się szabat, ponieważ czas powszedni powinien być wyraźnie oddzielony od czasu świątecznego. Dokładne ustalenie początku doby jest także ważne dla religijnego Żyda ze względu na modły, które powinien odmawiać trzy razy dziennie – rano, popołudniu i wieczorem.\nKarolina Maoz, 30.12.2020\nPrevious ArticleSzlak JezusaNext Article5 najlepszych rzeczy do zrobienia w Jerozolimie


Przeliczono dawne kwoty transferów. Ronaldo Nazario byłby najdroższy w historii - Sport WP SportoweFakty\nDokonano ciekawej analizy kwot transferowych w historii futbolu. Po uwzględnieniu kilku czynników wyszło na to, że najdroższą transakcją byłyby przenosiny Ronaldo Luisa Nazario de Limy z Barcelony do Interu Mediolan.\nBartosz Zimkowski 19 Września 2019, 22:44\nGetty Images / Gunnar Berning / Na zdjęciu: Ronaldo Nazario\nW 1997 roku Ronaldo Luis Nazario de Lima przeniósł się do Interu Mediolan z Barcelony. Kwota transferu to dzisiejsze 28 mln euro, ale biorąc pod uwagę wiele czynników to teraz kosztowałby aż... 433 mln euro - tak wynika z wyliczeń przedstawionych przez "Play Ratings". Analitycy wprowadzili do komputera algorytm i to on przygotował takie zestawienie.\nBrazylijczyk byłby najdroższym transferem w historii futbolu. Na drugim miejscu wylądowałby Diego Maradona. W 1984 roku przeniósł się do Napoli. Dzisiaj klub z Serie A wydałby na Argentyńczyka 345 mln.\nZobacz wideo: piękny gol Neymara\nCiut mniej kosztowaliby Michel Platini oraz Christian Vieri (obaj 334 mln). Pod uwagę wzięto transfer Francuza do Juventusu z 1982 roku oraz Włocha do Interu. Na kolejnym miejscu znaleźliby się: Marco van Basten (328 mln) oraz Gabriel Batistuta (281).\nOficjalnie to jednak Neymar jest najdroższym zawodnikiem w historii futbolu. W 2017 roku Paris Saint-Germain kupiło go za 222 mln euro.\nWyliczenia wartości transferów (źródło: "Play Ratings"):\nKwota w mln euro\n1. Ronaldo Nazario Inter 433\n2. Diego Maradona Napoli 345\n3. Michel Platini Juventus 334\n-. Christian Vieri Inter 334\n5. Marco van Basten Inter 328\n6. Gabriel Batistuta AS Roma 281\nZobacz także: Liga Mistrzów. PSG - Real. Bramkarz Królewskich tryskał humorem po meczu\nZobacz także: Były reprezentant Anglii nazwał piłkarza "małpą". Dostał surową karę\nPatryk Duda 19-09 23:04 Zgłoś komentarz\nA kiedy to van Basten w Interze Mediolan grał???? Bo chyba mam skleroze\nPiłka nożna we Francji Piłka nożna Ligue 1 Paris Saint-Germain Christian Vieri Diego Maradona Ronaldo Luis Nazario de Lima Marco van Basten Michel Platini Gabriel Batistuta Neymar Dugout


Ryby mrożone Kraków - Kapitan Konrad - świeża ryba prosto z morza\nPanga filet IQF 170-230g, gl. 20%, paczki 1kg\nKapitańskie tango na pewno uprzyjemniłby odpowiedni rybny bufet. Dzięki rybom dostarczamy naszemu organizmowi niezbędne kwasy omega. Dlatego warto jeść ryby ze sprawdzonych źródeł.\nKapitan Konrad, mrożone ryby\nNie wszyscy przepadają za rybami. Wiele osób nie lubi ryb ze względu na ości. Jednak dzięki możliwości zakupienia ryb bez ości pojawia się coraz więcej zwolenników rybnych przysmaków. W dodatku dzięki Internetowi coraz więcej osób sięga po ryby, bo możliwość kupienia ryb mrożonych prosto z rybackiego kutra sprawia, że z większą chęcią sięgamy po mrożone produkty. Oczywiście mrożonki możemy kupić w różnych stacjonarnych sklepach, jednak wtedy nie do końca wiemy, z jakiej konkretnie łodzi są te mrożone ryby, tymczasem szukając w Internecie sklepu z mrożonymi rybami wszystkie informacje mamy podane jak na tacy. Nie musimy się nad niczym zastanawiać, klikamy i widzimy, co jest nam oferowane i kto faktycznie nam te mrożone produkty oferuje.\nZwolennicy próbowania ryb wszelakich\nJak smakuje mięso z rekina, czy polędwica z dorsza pacyficznego smakuje po prostu jak zwykły dorsz, a może warto byłoby sięgnąć po stek z tuńczyka, czy rybę uwędzoną po portugalsku? Ryb mrożonych w sklepach internetowych jest bardzo wiele. Możemy wybrać nie tylko odpowiednią ilość konkretnej ryby, ale też to, w jaki sposób została pokrojona. To istotne, kiedy nie jesteśmy mistrzami w porcjowaniu ryb. Poza tym o wiele lepiej, gdy kupuje się zamrożone poporcjowane rybie mięso niż zakup ryby zamrożonej w całości. Dlaczego? Otóż czas trwania rozmrożenia całej ryby jest długi i oporządzenie takiej ryby wcale nie jest łatwe. Dlatego tak istotne jest, by wybierać mrożone ryby już elegancko poporcjowane.\nCena mrożonych ryb prosto z morza\nPatrząc na ceny ryb w supermarketach, często rezygnujemy z ryb na rzecz zwykłego mięsa z kurczaka, bo po prostu nas nie stać na tak drogie zakupy. Jednak w Internecie bez większego problemu uda nam się znaleźć ryby w dobrych cenach z certyfikatem jakości. Tak więc, zamiast rezygnować z ryb lepiej znaleźć ich dobre źródło w sklepach online. Jednym ze sprzedawców jest Kapitan Konrad, marka, która zajmuje się sprzedażą nie tylko ryb mrożonych, ale też innych produktów rybnych.Jeśli, więc do tej pory brakowało w waszym menu ryb, warto zacząć kupować ryby przez Internet bez zbędnych pośredników, by mieć dobrze zbilansowane i smaczne posiłki na swoim stole. Bo na polskim stole przez lata królowały ryby i to nie tylko w nadmorskich miejscowościach, warto o tym pamiętać i urozmaicać swoje posiłki zdrowymi rybami.


Sierpień | 2007 | Tuluttut - blog o niczym\n1 komentarz Posted by mmkay w dniu 29 sierpnia 2007\nTen oto wiersz cały czas od wczoraj siedzi w mojej głowie i nijak nie mogę go zapomnieć:\nAutor: Arkadij Mag Magov\n**Pamięci Mateusza Lari**\nSmutek wkradł się do serca niepostrzeżenie,\nPrzeniknął świadomości i myślenia strumienie.\nUderzył w moje ciało wielki młot ze stali,\nNa wieść o śmierci Mateusza Lari.\nNie znałem go w ogóle, alem wyczulony\nO śmierci się nie żartuje, więc fakt był bezsporny.\nZrobiło mi się żal chłopaka młodego,\nKtóry za szybko dokonał żywota swojego.\nNie znałem go w ogóle, lecz już był mi bratem\nPonieważ brał udział w zabawie z v-światem.\nWszystko się skończyło, i odejść musiał stąd\nDo innego życia, gdzie Ostateczny Sąd.\nA tu kurwa patrzę, że Lari to lipa!\nOkazuje się szybko – w realu nie istniał!\nWszystko to ściema, klony Karczewskiego!\nTłumaczy się naprędce, że dla dobra narodowego!\nJuż go nie lubię, wkurwionym okrutnie,\nPokazał, że w dupie ma uczucia ludzkie.\nWykorzystał wrażliwość by ukryć przestępstwo,\nPokazał głupotę jak neostrady dziecko.\nSarmacjo Książęcy kraju! Patrzaj ku przestrodze!\nKogo inkorporujesz miej wciąż na uwadze!\nV-świat to zabawa, gra niewinna z ludźmi\nLecz za TO kłamstwo z reala, nie bądźcie mu dłużni.\n*Wątpie, by Karczewski to przeczytał. Pisałem dla siebie.*\n*Dla wielu jest chamem i pewnie o tym nawet nie wie.*\nWzięty z Wandei Ludu.\nPatrząc na staty bloga stwierdzam, że chwilowa stabilność w liczbie odsłon już się skończyła, i teraz waha się od 6 do 40. Nie jest źle, niemniej ciekawią mnie frazy, pod jakimi mój blog jest pokazywany w wyszukiwarce, które przejrzałem po przeczytaniu tego postu. U mnie niestety aż tak widowiskowych nie ma, ale są na przykład „blog hakera” (buehehe), „poppersi wiki”, „muzyka na bloga miłosna”, „poparcie dla partii kobiet” (a więc jednak ludzie szukają takich statystyk!), „jak zarobić na linuksie” (oj, ktoś tu jest pazerny).\nA bloga i tak nie zarejestruję w sądzie, dopóki nie zrobią tego wszystkie słit-13 z blog.onet.pl :)\nPoza tym, jutro wyjeżdżam, wracam w sobotę wieczorem. Zapewne znajdzie się tutaj jakiś opis tego wyjazdu, wszak do tego głównie mi blog służy. Tak, wiem, posty robią się coraz nudniejsze. To wynika z braku pomyslowosci i wiekszych przemyslen, ktory mnie od jakiegos czasu dopadl.\nBlog, Ciekawostki, Mikronacje\n3 Komentarze Posted by mmkay w dniu 25 sierpnia 2007\nPo raz kolejny doszło u mnie do odwiedzin ze strony siedmiolatka i dziewięciolatki, dzieci znajomych rodziców. Pierwsze, co zrobił siedmioletni Mateusz po wejściu do mojego pokoju, to wypowiedzenie słów „Zagramy w deskorolki?”. Chodziło o staruteńką grę Tony Hawk Pro Skater 2, jedną z mniej lubianych przeze mnie (ostatnio gram na zmianę w Europa Universalis 2, gdzie dla odmiany staram się podbić cokolwiek Polską, zazwyczaj gram Pomorzem, Irlandią, Mołdawią albo Złotą Órdą, i Railroad Tycoon 2 – ciekawostka – obie gry bez problemów działają na Wine), nigdy praktycznie nie grałem konkretniej w THPS 2, odblokowałem jedną trasę, pobawiłem się nieco trikami i tyle właściwie. Moje wyniki będą uchodziły za śmieszne przy osiągnięciach osób które choćby tydzień pograły w to konkretniej, ale jednak obserwując „wyczyny” Mateusza, które ograniczały się do jeżdżenia po całej mapie i robienia ewentualnie trików za kilkaset punktów. Dostawiłem więc drugie krzesło i sam ruszyłem do działania. Odblokowałem całą mapę, chwilkę pobawiłem się trikami (też kiepściutkimi, ale przynajmniej umiem używać przycisków funkcyjnych, a nie tylko strzałek), po czym… gra wyszła do Windows (ech, tego nie udało mi się uruchomić pod Wine). Po ponownym uruchomieniu do komputera zasiadła dziewięcioletnia Sylwia. Co ciekawe, jedynym jej celem w tej grze było… niszczenie szyb, których kilka jest na pierwszej mapie. To nawet zrozumiałe, sam robiłem różne dziwne rzeczy w Wormsach (jak próby odwzorowania układu kopalni pod ziemią). Okazuje się jednak, że dzieci w tym wieku nie potrafią wytrzymać przy jednej grze dłużej niż 20-30 minut. Zgodnie z rytuałem, wyjąłem więc joypada i uruchomiłem cudo jakim jest FIFA Road To World Cup 98. Stara? Co z tego, przede wszystkim grywalna, po drugie czy naprawdę trzeba grać w te najnowsze gry? Jak już gram, to praktycznie zawsze w coś sprzed co najmniej paru lat, po prostu ważniejsza dla mnie jest radość z gry niż jej wygląd. Rzadkie? Może i tak. A ten post zaczyna robić się przydługi i coraz mniej z sensem. Pora go zakończyć :)\n3 Komentarze Posted by mmkay w dniu 23 sierpnia 2007\nMam jedno drobne pytanie. Naprawdę niewielkie. Co to ma być?\nObóz się zbliża\n1 komentarz Posted by mmkay w dniu 23 sierpnia 2007\nOj tak, wakacje wyraźnie mają się ku końcowi, a już 30 sierpnia wyjeżdżam na 2,5 dnia z całą grupą około 50 pierwszoklasistów na obóz integracyjny. Z gimnazjum znam już dużą część tej grupy, ale i tak około połowa jest „nowa”. Parę osób już udało się odnaleźć na serwisach społecznościowych typowych dla mojej grupy wiekowej, reszta zapewne również swoje profile ma, tylko nie zapisała się do klasy / nie zarejestrowała na forum mojej szkoły. Kolega już narzeka na to, jakie dziewczyny dotąd poznaliśmy, ale w praktyce to z jakimi osobami będziemy mieli do czynienia, okaże się dopiero nawet nie w trakcie obozu, a długo, długo po nim, gdy ludzie zaczną czuć się naturalnie w nowej klasie. Dla mnie nie jest to nowa klasa, bo na 16 osób 7 było w starej klasie, a jedna w równoległej, ale przecież „nowi” również muszą jakoś się zintegrować. Od tego właśnie jest obóz. Fakt, że w 2 dni nie da się zapamiętać wszystkich, ale to wcale nie jest konieczne, ważne, by poczuć się częścią tej nowej społeczności, jaka powstaje, częścią rocznika 1991 w szkole zwanej popularnie „katolikiem”. Szkole, co do której nie ukrywam, że po 3 latach nauki w gimnazjum czuję się najlepiej właśnie w tych murach, mimo mundurków (marynarka + biała koszula, a jeśli chodzi o dolną część garderoby, to równie dobrze mogą być dżinsy i… glany, nie ma żadnych wytyycznych :)), mimo okienek w drzwiach (w sumie to nawet przydatne, można pomachać znajomym), kamer w klasach i na korytarzach, teoretycznej wyznaniowości szkoły (w której spotkałem więcej zdeklarowanych ateistów/agnostyków niż w jakimkolwiek publicznym gimnazjum w moim mieście), totalnego braku organizacji, za to o miłej atmosferze, niewielkiej ilości uczniów (w sumie około 400, licząc gimnazjum i liceum), a także dobremu wykorzystywaniu środków unijnych (2 sale komputerowe, w tym jedna z Macintoshami, skomputeryzowane dwie czytelnie, komputer w każdej klasie, i wszystkie z dostępem do Internetu, częste remonty), a także… oczkiem wodnym, sfinansowanym zresztą ponad 2 lata temu ze składek uczniów. To z katolika właśnie jest większość moich znajomych, bo zwyczajnie można tam spotkać ciekawych ludzi. Wiem, że w konkurencyjnym I LO jest podobnie, czego efektem jest to, że sporo moich znajomych z dawnej klasy tam trafiło, ale jednak wolałem pozostać w katoliku, mimo możliwości pójścia jeszcze dalej.\nMetalowe poczucie humoru\n3 Komentarze Posted by mmkay w dniu 11 sierpnia 2007\nZ forum sokkera:\nNiejaki Master napisał, w wątku ciągnącym się już ponad 150 stron (takie spamerskie jest to forum, pisownia oryginalna)\ni to teraz smieszne bylo??\ntakei bardoz metalowe poczucie humoru macie( nigdy go nie rozumialem zeby nie bylo:)-chociaz znam takich co lubie na marginesie i jestem tolerancyjny mimo sportowego ubioru:)\ntakei bardoz metalowe poczucie humoru macie\nRozbiłeś mnie totalnie. Brawo za odkrycie metalowego poczucia humoru na sokkerze :D\nnp nie rozumiem jak sie mozna smiac ze sluwa kupa albo kupenciusz lub inne neologizmy podobne a jak znam ludkow co metalu sluchaja ot oni sie z teog zawsze ciesza kumasz??\ncos w czym dla mnie nic smiesznego nie ma a po jakims czasie przykro m isie robi takiej osoby;)\nTym sposobem dowiedziałem się czym jest „metalowe poczucie humoru”. Następne odkrycia zapewne już niedługo. Hmm, a może ja też mam metalowe poczucie humoru?


Pompa do szamba z rozdrabniaczem: wszystko, co warto wiedzieć przed zakupem\nPompa do szamba z rozdrabniaczem: wszystko, co war...\nPompy do szamba to szeroka kategoria urządzeń, które – jak sama nazwa wskazuje – są konstrukcyjnie przystosowane do pompowania wody zawierającej grubsze zanieczyszczenia. Nie należy więc mylić ich ze zwykłymi pompami zatapialnymi (w plastikowej obudowie) oraz pompami do brudnej wody. Tym, co najbardziej wyróżnia modele radzące sobie z wypompowywaniem oraz przepompowywaniem szamba jest rozdrabniacz, czyli element gwarantujący, że nie dojdzie do zapchania urządzenia w trakcie pracy. Jeśli właśnie rozglądasz się za pompą do szamba z rozdrabniaczem, to w naszym artykule znajdziesz kilka cennych wskazówek ułatwiających dokonanie dobrego wyboru.\nPompa do szamba, ale czy na pewno?\nNa dobry początek warto zaakcentować bardzo ważną kwestię. Otóż nie każda pompa do brudnej wody spełnia kryteria używania jej do pompowania cieczy zawierającej np. resztki papieru czy przede wszystkim odchody. Dlatego trzeba uważać, co się kupuje i mieć absolutną pewność, że dana pompa rzeczywiście poradzi sobie z tak trudnym zadaniem.\nNiestety, wielu sprzedawców pomp – czy to celowo, czy z braku wiedzy – wprowadza swoich klientów w błąd, reklamując zwykłe pompy do brudnej wody, jako pompy do szamba. Aby nie dać się naciąć w pierwszej kolejności zawsze sprawdzamy, z czego dane urządzenie zostało wykonane.\nPompy do szamba z rozdrabniaczem muszą być zbudowane z materiałów charakteryzujących się wysoką odpornością na ścieranie oraz kontakt z kwasami. Nie ma zatem mowy o tym, aby np. obudowa pompy była plastikowa – taki model szybko skończy na śmietniku. Dobre pompy do szamba posiadają obudowy ze stali nierdzewnej oraz korpus ssąco-tłoczny z żeliwa.\nCo ciekawe, nie każda pompa do szamba jest wyposażona w rozdrabniacz. Dlatego na etapie zakupu trzeba dokładnie wiedzieć, czego się szuka. Jeśli wiesz, że w tłoczonej cieczy mogą się znajdować twarde i duże zanieczyszczenia, to potrzebujesz urządzenia z rozdrabniaczem. Z kolei z pompowaniem bardzo brudnej wody, ale bez grubszych zanieczyszczeń, powinna sobie poradzić pompa do szamba pozbawiona rozdrabniacza.\nRozdrabniacz – co to właściwie jest?\nRozdrabniacz to nic innego, jak cześć pompy zatapialnej służąca rozdrabnianiu wszelkich zanieczyszczeń, które z uwagi na wymiary i twardość nie mogą zostać przetłoczone bezpośrednio przez pompę (doprowadziłyby do jej zapchania). Pełni on więc funkcję ochronną, ale przede wszystkim poszerza zakres zastosowania pompy do brudnej wody.\nDzięki rozdrabniaczowi można bez obaw wykorzystać pompę np. do opróżniania szamba, przepompowywania gnojowicy czy osuszania zaniedbanych zbiorników podziemnych oraz różnego rodzaju akwenów. Taka pompa bez problemu poradzi sobie z tłoczeniem wody zawierającej duże ilości piasku, błota, odchodów, odpadów roślinnych i innych.\nPompy do szamba z rozdrabniaczem są przystosowane do pracy ciągłej, nawet bez nadzoru ze strony użytkownika – rozdrabniacz praktycznie eliminuje ryzyko zaczopowania rury wyprowadzającej ciecz oraz elementów hydraulicznych pompy.\nJaką pompę do szamba z rozdrabniaczem wybrać?\nPoza podstawowymi kryteriami, takimi jak wydajność i wysokość podnoszenia pompy, trzeba oczywiście zwrócić uwagę na rodzaj zastosowanego w niej rozdrabniacza. Tutaj wybór sprowadza się przede wszystkim do tego, w jakim środowisku ma pracować pompa, czyli co będzie tłoczyć. Jeśli ma to być tylko gnojowica, to wystarczy podstawowy rodzaj rozdrabniacza. Z kolei do naprawdę twardych zanieczyszczeń potrzeba już o wiele ostrzejszego, odporniejszego i szybszego rozdrabniacza.\nJeśli chodzi o konkretne rodzaje rozdrabniaczy stosowanych w pompach do szamba, to ich podział prezentuje się następująco:\nRozdrabniacz nożowy – wystarczający w pompie przeznaczonej do tłoczenia np. gnojowicy.\nRozdrabniacz młotkowy – sprawdza się do rozbijania grubszych i twardszych zanieczyszczeń.\nRozdrabniacz wirnikowy – jest bardzo ostry i szybki, dlatego stosuje się go w pompach przeznaczonych do błyskawicznego opróżniania np. zbiorników, w których zalegają różne osady biologiczne.\nRozdrabniacz dyskowy (wielokanałowy) – stosowany w pompach do zadań specjalnych, które muszą tłoczyć ciecz zawierającą bardzo twarde i duże zanieczyszczenia.\nMając tę wiedzę możesz już świadomie wybrać taką pompę do szamba z rozdrabniaczem, która spełni Twoje oczekiwania i posłuży Ci bardzo długo, pomimo użytkowania jej w skrajnie niekorzystnym środowisku.


1 Podmiot, który uzyskał zezwolenie: Syngenta Limited, Priestley Road, Surrey Research Park, Guildford, Surrey,GU2 7YH, Wielka Brytania. Tel.: (+44,1,483) Fax: (+44,1,483) Podmiot wprowadzający środek ochrony roślin na terytorium Rzeczypospolitej Polskiej: Syngenta Crop Protection Sp. z o.o., ul. Powązkowska 44 c, Warszawa. Tel.: (0-prefiks-22) Fax: (0-prefiks-22) Przestrzegaj etykiety-instrukcji stosowania środka ochrony roślin w celu ograniczenia ryzyka dla ludzi i środowiska. A C T E L L I C 500 EC Środek owadobójczy w formie koncentratu do sporządzania emulsji wodnej, o działaniu kontaktowym, żołądkowym i gazowym, przeznaczony do dezynsekcji pustych pomieszczeń magazynowych oraz nasion siewnych i przeznaczonych do konsumpcji. Zawartość substancji aktywnej: pirymifos metylowy (tiofosforan O-2-dietyloamino-6-metylopirymidyn-4-ylo-O,O-dimetylu) (związek z grupy fosforoorganicznych) 500 g w 1litrze środka. Substancje nie będące substancją aktywną: solwent nafta, węglowodory lekkie aromatyczne. Zezwolenie MRiRW Nr R-21/2005 z dnia r. Xn N Szkodliwy Niebezpieczny dla środowiska Środek łatwopalny. Działa szkodliwie przez drogi oddechowe i po połknięciu. Działa drażniąco na oczy i drogi oddechowe. Działa szkodliwie; może powodować uszkodzenie płuc w przypadku połknięcia. Działa bardzo toksycznie na organizmy wodne; może powodować długo utrzymujące się niekorzystne zmiany w środowisku wodnym.\n2 Uwaga! 1. Zabrania się stosowania środka w strefie bezpośredniej ochrony ujęć wody. 2. Nie zanieczyszczać wód środkiem ochrony roślin lub jego opakowaniem. ZAKRES STOSOWANIA, TERMINY I DAWKI Szkodniki magazynowe (wołek zbożowy, trojszyk ulec, spichrzel surynamski). Dezynsekcja pustych pomieszczeń. Opryskiwać opryskiwaczem plecakowym lub motorowym. Zalecana dawka: 1 litr środka uzupełniony do 10 l wodą na 1000 m 2 powierzchni ścian, podłóg i sufitów. Po zabiegu pomieszczenie pozostawić zamknięte możliwie jak najdłużej, co najmniej 4 godziny. Uwagi: 1. Przed przystąpieniem do dezynsekcji szczelnie zamknąć drzwi i okna oraz wyłączyć wentylację. 2. Nie opryskiwać emulsją wodną części maszyn, silników elektrycznych, transmisji przekładniowych itp. 3. Nie opryskiwać obiektów nasłonecznionych. 4. Obiekt można oddać do użytku po wyschnięciu opryskanej powierzchni i wywietrzeniu. Dezynsekcja nasion siewnych. Opryskiwać nasiona znajdujące się na pasie transmisyjnym. Zalecana dawka: 8-12 ml środka w 1 l wody na 1 tonę nasion. Wyższą z zalecanych dawek środka stosować w przypadku większego nasilenia szkodników. Dezynsekcja nasion przeznaczonych do konsumpcji. Opryskiwać nasiona znajdujące się na pasie transmisyjnym. Zalecana dawka: 8-12 ml środka w 1 l wody na 1 tonę nasion. Wyższą z zalecanych dawek środka stosować w przypadku większego nasilenia szkodników. Środek stosować używając sprzętu wyposażonego w dyszę drobnokroplistą.\n3 Najlepiej zlecić wykonanie zabiegu wyspecjalizowanemu zakładowi usługowemu. Nie opryskiwać nasion składowanych w pryzmach oraz partii nasion traktowanych już uprzednio środkiem Actellic 500 EC. OKRES KARENCJI (okres od dnia ostatniego zabiegu do dnia przeznaczenia do przerobu): 7 dni. OKRES PREWENCJI DLA LUDZI, ZWIERZĄT I PSZCZÓŁ (okres zapobiegający zatruciu): NIE DOTYCZY. SPORZĄDZANIE CIECZY UŻYTKOWEJ Przed przystąpieniem do sporządzania cieczy użytkowej dokładnie ustalić potrzebną jej ilość. Odmierzoną ilość środka wlać do zbiornika opryskiwacza napełnionego częściowo wodą (z włączonym mieszadłem) i uzupełnić wodą do potrzebnej ilości. Po wlaniu środka do zbiornika opryskiwacza nie wyposażonego w mieszadło hydrauliczne, ciecz mechanicznie wymieszać. Opróżnione opakowania przepłukać trzykrotnie wodą, a popłuczyny wlać do zbiornika opryskiwacza z przygotowaną cieczą użytkową. Sporządzoną ciecz użytkową zużyć tego samego dnia. Po pracy aparaturę dokładnie wymyć. PRZECHOWYWANIE Przechowywać z dala od źródeł ciepła. Przechowywać wyłącznie w oryginalnym opakowaniu, w chłodnym, dobrze wentylowanym miejscu. Przechowywać pojemnik szczelnie zamknięty, w temperaturze nie przekraczającej zakresu 0 30 C. Nie dopuścić do przemarznięcia środka. WARUNKI BEZPIECZNEGO STOSOWANIA ŚRODKA Przechowywać pod zamknięciem i chronić przed dziećmi. Nie przechowywać razem z żywnością, napojami i paszami dla zwierząt. Nie jeść i nie pić oraz nie palić tytoniu podczas stosowania produktu. Nie wdychać oparów. Unikać zanieczyszczenia skóry i oczu. Nosić odpowiednią odzież ochronną i okulary lub ochronę twarzy.\n4 W razie połknięcia nie wywoływać wymiotów: niezwłocznie zasięgnąć porady lekarza i pokazać opakowanie lub etykietę. Używać odpowiednich pojemników zapobiegających skażeniu środowiska. Resztki cieczy użytkowej rozcieńczyć wodą i wypryskać na powierzchni poprzednio opryskiwanej. Wodę użycia do mycia aparatury wypryskać na powierzchni poprzednio opryskiwanej, stosując te same środki ochrony osobistej. Środek i opakowanie usuwać jako odpad niebezpieczny. Opróżnione opakowanie po środku zwrócić do sprzedawcy, u którego środek został zakupiony. Zabrania się spalania opakowań po środku ochrony roślin we własnym zakresie. UWAGA! ZABRANIA SIĘ WYKORZYSTYWANIA OPRÓŻNIONYCH OPAKOWAŃ PO ŚRODKACH OCHRONY ROŚLIN DO INNYCH CELÓW, W TYM TAKŻE TRAKTOWANIA ICH JAKO SUROWCE WTÓRNE. W przypadku awarii lub jeżeli źle się poczujesz, niezwłocznie zasięgnij porady lekarza jeżeli to możliwe, pokaż etykietę. OBJAWY ZATRUCIA Pocenie, bóle głowy, osłabienie, zawroty głowy, mdłości, bóle żołądka, wymioty, zwężenie źrenic, zaburzenie wzroku, drżenie mięśni. PIERWSZA POMOC Jeśli wystąpiły jakiekolwiek spośród wyżej wymienionych objawów, zwłaszcza jeśli znana jest przyczyna skażenia: przerwać pracę, zdjąć zanieczyszczoną odzież, umyć zanieczyszczoną skórę i włosy, nie dopuścić do jakiegokolwiek wysiłku, natychmiast wezwać lekarza i pokazać mu etykietę. Zalecenia dla lekarza: Leczenie: 1. Specyficzną odtrutką jest atropina, zastosowana możliwie jak najszybciej. Może być podawana przez wykwalifikowany personel. Podawać domięśniowo, co 20 minut, dawkę 2 5 mg (w przypadku dzieci w kilku dawkach), aż do wystąpienia pełnej atropinizacji. Mogą być potrzebne duże ilości atropiny. 2. Nie należy podawać atropiny pacjentowi, u którego występuje sinica.\n5 W pierwszej kolejności podać tlen. 3. Nie podawać opiatów i barbituranów. 4. W przypadku wystąpienia drgawek podać diazepam (10 mg dożylnie). 5. Do oznaczenia aktywności cholinoesterazy należy pobrać 10 ml krwi żylnej. 6. Reaktywatory cholinoesterazy (pralidoksym) powinny być, jeżeli to możliwe, podawane w tym samym czasie, co atropina. Nie działają, gdy podawane są po 24 godzinach od wystąpienia narażenia i nie są substytutami atropiny. Dawkowanie pralidoksymu: zatrucia lekkie: 1g w 2 3 ml wody (domięśniowo), zatrucia ciężkie: 2g w 30 ml wody (dożylnie). 7. Można podawać adsorbenty (węgiel aktywowany). Inne środki zaradcze: 1. Zapewnić dostęp świeżego powietrza. 2. Obserwować oddech. Jeśli wystąpiły zaburzenia w oddychaniu wykonać sztuczne oddychanie i utrzymywać aż do momentu przybycia lekarza. Możliwe, że będzie konieczna intubacja endotrachealną rurką lub tracheotomia, w połączeniu ze sztucznym oddychaniem. 3. Jeśli środek został połknięty szybko wywołać wymioty (dotykając palcami tylnej części gardła) i podając 1 lub 2 szklanki wody do wypicia. Zabezpieczyć drogi oddechowe przed przedostawaniem się treści pokarmowych. Kontynuować dopóty, dopóki wymiociny nie będą przejrzyste. Nie podawać niczego doustnie, jeśli poszkodowana osoba jest nieprzytomna. 4. Zapewnić pacjentowi ciepło, pełny odpoczynek i hospitalizować przez co najmniej 24 godziny. Pomoc medyczna W zaistniałych sytuacjach, kiedy wymagana jest lub konieczna inna pomoc medyczna niż ujęta w ostrzeżeniach, skontaktować się z najbliższym ośrodkiem toksykologicznym: Gdańsk (0-58) , Kraków (0-12) , Lublin (0-81) , Łódź (0-42) , Poznań (0-61) , Rzeszów (0-17) , Sosnowiec (0-32) , Warszawa (0-22) , Wrocław (0-71)\n6 Okres ważności - 2 lata Data produkcji -... Zawartość netto -... Nr partii -...\nZałącznik do decyzji MRiRW nr R- 369/2012d z dnia 21.12.2012 r. zmieniającej zezwolenie MRiRW nr R-83/2012 z dnia 25.06.2012 r. Posiadacz zezwolenia: Syngenta Polska Sp. z o.o., ul. Powązkowska 44 c, 01-797


Zdrowy sposób na aktywność fizyczną - Magiel fitness klub\nPosted on 6 kwietnia 2021 6 maja 2021 by magielfitness.pl\nAktywność fizyczna jest przydatna dla każdego i w każdym wieku. Przydaje się szczególnie w czasie gdy pracujemy zdalnie i mało się ruszamy. Z jej dobrodziejstw mogą korzystać zarówno młodsi jak i starsi bo przecież każdy chce czuć się w swoim ciele lepiej i żyć zdrowiej. Nie każdy przepada jednak za sportem, nawet w amatorskim wykonaniu. Świetnym rozwiązaniem będzie regularne uprawianie jogi – to zdrowa praktyka dzięki której Twój umysł i ciało będą odprężone i zrelaksowane. Jogę można ćwiczyć w domu samodzielnie a do jej praktykowania nie są konieczne żadne specjalistyczne sprzęty, karnet na siłownię czy obecność trenera personalnego. Popularne pozycje znajdziemy w Internecie i na YouTube. Joga jest chętnie uprawiana przez przedstawicielki płci pięknej a wielu mężczyzn uważa ją za “niemęską”. To oczywiście stereotyp ponieważ jogę może ćwiczyć każdy. Poznaj 5 powodów dla których mężczyźni powinni ćwiczyć jogę.\nIdealna na bóle kręgosłupa\nRegularne sesje jogi sprawdzają się idealnie w przypadku bólu kręgosłupa, nóg czy mięśni. To ważne szczególnie w czasie gdy wiele godzin spędzamy przy biurku i rzadko wychodzimy z domu. Istnieją specjalne pozycje dla osób, które narzekają na bóle kręgosłupa. Joga jest bezpieczna i może ją praktykować każdy.\nRozluźnia ciało i umysł\nJoga jest bardzo dobrym rozwiązaniem gdy jesteśmy spięci i mamy problemy z ułożeniem mięśni. Różne pozycje jogi pozwalają rozluźnić poszczególne partie ciała i są bardzo skuteczne. Ponadto joga oczyszcza umysł, pozwala się wyciszyć i zrelaksować, nie myśleć o kłopotach dnia codziennego. Jest dobrym lekarstwem na bezsenność więc można ćwiczyć ją przed snem.\nŚwietna na stres i napięcia\nPodobnie jak w poprzednim akapicie, joga rozluźnia i działa korzystnie na umysł i ciało. Pomaga zwalczyć stres, uspokoić się i wyluzować.\nZbawienna dla krwi\nRegularne uprawianie jogi ma pozytywny wpływ na krążenie krwi, usprawnia także metabolizm naszego ciała. Jest zatem polecana gdy chcemy schudnąć i żyć lepiej każdego dnia.\nJoga wzmacnia odporność, sprawia, że czujemy się lepiej, nasze ciało jest lepiej natlenione. Wszystko to sprawia, że żyjemy lepiej a nasza odporność jest wzmocniona. Warto więc dbać o dobry stan naszej naturalnej bariery ochronnej bo dzięki temu możemy uniknąć wirusów, przeziębień i stanów zapalnych.\nSłuchawki bezprzewodowo to coraz częściej wybierane rozwiązanie, sprawdza się ono również podczas pracy zdalnej i wideokonferencji. …\nZnaleźliśmy się w trudnych czasach, w których nie tylko trudno o spotkanie się ze znajomymi na …\nĆwiczenia w domu są świetną alternatywą dla aktywności na dworze, zwłaszcza gdy pogoda jest niesprzyjająca lub …\nRukola – dlaczego warto włączyć ją do swojej diety?


Mam zamiar zacząć przygodę z YouTubem, więc trzeba mi dobrą grafikę\nNapis: Duzy napis STAKO ze stylem matrixowym, opisanym w moim wcześniejszym poście, na środku. W prawym dolnym rogu czerwony napis "Nie bądź noob! Kliknij (przycisk subskrypcji)". W lewym dolnym rogu znaczek Facebooka, a po prawej jego stronie biały napis napis "@STAKO". W prawym górnym rogu mój skin w pozycji biegnącej (wytnij i obróć horyzontalnie z mcskinsearch)\nStyl napisu(Horrory itp.): Gtafika na YT. Przyciemniona, lecz miła dla oka.\nZdjecie do Tla: Możesz dać to, co ostatnio, tylko nadaj mu nutkę przyciemnionego fioletowego. Nie że lubię ten kolor, ale pasuje do grafiki YT\nWielkosc Napisu (Mala,Srednia,Duza):Ten na środku duży, jednak nie zasłużyła, żeby zmieścił się mój skin po prawej\nKolor Napisu: Tak jak mówiłem. Ten na środku czarny z zielonym kodem maszynowym, a reszta biała z czarną obramowką.\nRozmiar: Szerokość 2560p, wysokość 423p.\nDużo roboty, ale myślę, że dasz sobie radę Masz talent, rozwijaj go... Pisałeś coś na priv o zapłacie? Jak dobije dzięki Twojej grafice 1000 subów to jak najbardziej\n(Ten post był ostatnio modyfikowany: 29-August-2017 12:52:16 przez Stako.)\nNapis: Kha Trick Pony\nStyl napisu: Dzicz, ewidentnie jakiś wyrazisty zielony lub żeby pasowało.\nZdjęcie do tła: Chciałbym aby tło składało się z kilku zdjęć ułożonych obok siebie i ładnie połączonych np. Lekko zamazane krawędzie.\n-Kha'Zix Lotos Śmierci\n-Kha'Zix Mroczna Gwiazda\nWpisz tę frazy w necie. Fajnie by było jakby te zdjęcia jak będzie trzeba, ładnie przyciąć\nWielkość napisu: Nie za duza Ale fajnie jakby fragment napisu był na każdym zdjęciu.\nKolor napisu: Dziki, nwm, byle pasował, najlepiej wyrazisty zielony\nRozmiar: Taki jak tła na yt, ale dokładnie nam ile mają takie tła rozmiaru\nStyl napisu: Wybierz sam\nZdjęcie do tła: Jakieś tło związane z PvP.\nWielkość napisu: Tak aby pasowało\nRozmiar: 100x100 (avatar)