Raport "Analizy kohortowej" w Google Analytics – warto go poznać | Poznaj eMarketing\nW Google Analytics raport „Analizy kohortowej” jest nadal stosunkowo słabo poznanym raportem, z którego istnienia część użytkowników być nadal nie zdaje sobie nawet sprawy. Warto jednak zwrócić na niego uwagę bowiem prezentuje on naprawdę ciekawe ujęcia danych dających nam możliwość spojrzenia na nie z zupełnie nowej perspektywy. Jednocześnie pojawia się wraz z nim termin, który wielu osobom z pewnością nie mówi zbyt wiele a mianowicie kohorta. Na początek warto byłoby więc wyjaśnić czym w ogóle jest kohorta. Sam termin może brzmieć skomplikowanie jednak określenie to odnosi się tak naprawdę do grupy osób, którym można przypisać jakąś wspólną cechę. W przypadku raportów analizy kohortowej w Google Analytics tą cechą jest data pozyskania użytkownika. Dzięki wykorzystaniu raportów kohortowych możemy pogrupować użytkowników odwiedzających naszą stronę i badać jej efektywność w odniesieniu do tych konkretnych grup.\nPo pierwsze mamy możliwość wybrania cechy, na podstawie której tworzone będą nasze kohorty i obecnie niestety jedyną opcją do wyboru jest tu data pozyskania. W tym wypadku warto od razu wytłumaczyć, że jako datę pozyskania użytkownika rozumie się datę pierwszej jego sesji na naszej stronie. Następnie określić możemy wielkość kohorty. W przypadku gdy nasza kohorta bazuje na dacie pozyskania możemy ją tworzyć na bazie dnia, tygodnia a także miesiąca. Kolejne pole menu konfiguracji pozwala nam wybrać jakie dane chcemy analizować w odniesieniu do naszych kohort. Mamy naprawdę spory wybór mogąc sobie porównywać jak poszczególne grupy użytkowników różnią się pod względem generowanych przychodów, liczby transakcji czy W polu zakres dat określamy jakiego okresu dotyczy nasza analiza. Zakresy jakie będziemy mieli do wyboru zależą od tego jaką wielkość kohorty ustaliliśmy. Jeśli wielkość naszej kohorty określają dni to do wyboru mamy następujące zakresy:\nGdy już odpowiednio skonfigurujemy sobie raport i naszym oczom ukaże się wygenerowany wykres wraz ze znajdującą się pod nim tabelą pełną danych możemy przystąpić do analizowania danych. U wielu osób mających po raz pierwszy styczność z raportem „Analizy kohortowej” może się zapewne pojawić pytanie” „jak interpretować te dane”? Faktycznie na pierwszy rzut oka tabelka widoczna pod wykresem może niewiele mówić osobom, które wcześniej nie zgłębiały tematu kohort w Google Analytics. Jej interpretacja nie jest wcale tak trudna jednak na początek warto przyjrzeć się temu jak jest ona zbudowana. Pierwsza z kolumn odnosi się do wyznaczonych kohort i zawiera informację o ich liczebności a także zakresie dat, na bazie których powstały. Kolejne kolumny odnoszą się do konkretnych okresów czasu zależnych od tego jaką wielkość kohorty ustawiliśmy i mogą się zatem odnosić do kolejnych dni, tygodni lub miesięcy. Jeśli z kolei spojrzymy na pierwszy to w pierwszym z nich znajdziemy zbiorcze podsumowanie danych dotyczące wszystkich kohort i odnoszące się również w kolejnych kolumnach W kolejnych wierszach znajdziemy dane dla kolejnych kohort stworzonych według ustalonych przez nas kryteriów. Zobaczmy jak to się prezentuje na konkretnym przykładzie:\nW tym wypadku widzimy 3 grupy użytkowników (kohorty). Każda z tych grup zawiera użytkownik, którzy w podanym okresie czasu odwiedzili nasz serwis pierwszy raz. Mamy więc 16 963 użytkowników, których pierwszą sesję na naszej stronie odnotowano w okresie 4 – 10 grudnia 2016, 15 567 użytkowników dla okresu 11 – 17 grudnia i 12 044 użytkowników dla okresu 18 – 24 grudnia. Jak widzimy w pierwszym wierszu daje nam to łącznie 44 574 użytkowników pozyskanych w okresie 4 – 24 grudnia. Skoro już jesteśmy przy pierwszym wierszu to spójrzmy nieco bardziej w prawo na dane tam zawarte. W tym wypadku jako dane do analizy wybrałem przychody i to one są właśnie widoczne w kolejnych kolumnach na powyższym screenie. Jak widać w tygodniu zerowym wszystkie analizowane przez nas kohorty wygenerowały 244 444,73 dolarów w tygodniu 1 zapewniły 46 008,49 dolarów a w tygodniu 2 był to wynik 7 738,22 dolarów. W tym miejscu należy zwrócić uwagę na to jak liczone są w podanym przykładzie wspomniane tygodnie. Tydzień 0 jest bowiem okresem tygodniem liczonym od momentu pozyskania użytkownika i analogicznie jest z kolejnymi tygodniami gdzie tydzień 1 to tak naprawdę okres 8 – 14 dni od momentu pozyskania użytkownika itd. Oczywiście analogicznie sytuacja wygląda gdy dokonujemy analizy po dniach lub miesiącach. Jednak to jak liczone są poszczególne tygodnie to nie jedyny aspekt, na który trzeba uważać przy interpretacji danych z tego raportu. Istotne jest również zwrócenie uwagi na fakt, że z racji iż kohorty są wyznaczane na podstawie daty pozyskania z ostatnich dni, tygodni lub miesięcy to nie dla każdej kohorty będziemy mieli pełne dane w odniesieniu do kolejnych okresów dla należących do niej użytkowników. W przypadku kohort „najświeższych” nie będziemy bowiem dysponowali danymi z kolejnych okresów. Naturalnym bowiem jest, że nie możemy porównywać jak w perspektywie trzech kolejnych tygodni zachowywali się użytkownicy pozyskiwani w okresie 4 – 10 grudnia z tymi pozyskanymi pomiędzy 18 a 24 grudnia. Aby pokazać o czym mówię najlepiej będzie się odwołać do konkretnego przykładu i przywołać pokazywany już wcześniej screen:\nBaczni obserwatorzy z pewnością zwrócili już uwagę na fakt, że począwszy od pierwszej wyznaczonej kohorty wraz z każdą kolejną prezentowany jest o jeden przedział czasowy mniej. W przypadku kohorty dla daty pozyskania 4 – 10 grudnia widzimy pola dla tygodnia 0, 1, 2 oraz 3 dla kolejnej kohorty już tylko do tygodnia 2, dla jeszcze następnej tylko do tygodnia 1 itd. Właśnie dlatego w tym wypadku porównywanie sumarycznych danych nie byłoby zbyt dobrym rozwiązaniem bowiem zestawialibyśmy ze sobą kohorty posiadające różny zakres danych. W przypadku gdy mówimy o analizie przychodów znacznie lepszym rozwiązaniem aby obiektywnie analizować te dane jest spojrzenie na średni przychód generowany przez jednego użytkownika. O ile bowiem przy pierwszej kohorcie (4 – 10 grudnia) mamy do czynienia z większym sumarycznym przychodem w tygodniu 0 to spójrzmy na to jaki średnio przychód generowali użytkownicy z poszczególnych kohort:\nSzybko przekonamy się, że mimo wszystko lepiej prezentują się pod tym względem użytkownicy z kohorty kolejnej (11 – 17 grudnia). Z kolei role się odwracają gdy przyjdziemy do analizy tygodnia 1 a więc tego następującego po tygodniu pozyskania użytkownika. Wtedy z kolei kohorta użytkowników pozyskanych w okresie 4 – 10 grudnia cechuje się zauważalnie wyższym przychodem na jednego użytkownika (1,81 dolara vs. 0,93 dolara). Podobnie więc jak w przypadku innych raportów jedną z kluczowych kwestii jest pamiętanie o tym aby nie wyciągać pochopnych wniosków bowiem różne ujęcia danych mogą prowadzić do zupełnie różnych wniosków.\nKorzystają z analiz kohortowych przede wszystkim powinniśmy patrzeć na nie przez pryzmat możliwości dojścia do konkretnych wniosków mogących wpłynąć na nasz biznes. Same dane nie są dla nas wiele warte gdy nie potrafimy dostrzec płynących z nich dla nas konkretnych informacji. Na podstawie danych jakich dostarcza nam analiza kohortowa możemy choćby przeanalizować „czas życia” klientów i wyciągnąć konkretne wnioski co do tego kiedy należy podejmować już jakieś działania mające na celu ponowne zaangażowanie użytkowników. Odniesienie tego do kryterium na podstawie, którego tworzone są kohorty a więc daty pozyskania pozwoli nam również przeanalizować czy poczynione przez nas w serwisie zmiany wpłynęły pozytywnie na okres aktywności odwiedzających nas osób. Za sprawą raportu „Analiza kohortowa” mamy też możliwość spojrzenia na efektywność naszych kampanii marketingowych. Daje to bowiem możliwość oceny czy na przykład użytkownicy pozyskiwani w czasie trwania naszej akcji marketingowej generują więcej transakcji w naszym serwisie. Możemy również przyjrzeć się temu jak nasze działania przekładają się na retencję użytkowników.\nOczywiście pozyskiwanie tego typu danych było możliwe już wcześniej zanim jeszcze w Google Analytics pojawiły się raporty kohortowe. Proces ten był jednak znacznie bardziej żmudny i wymagał umiejętnego wykorzystania segmentów do filtrowania danych odnoszących do konkretnych grup użytkowników. Mimo wszystko korzystając z analizy kohortowej warto nadal korzystać z segmentów bowiem mogą one się okazać niezwykle użyteczne. Należy bowiem pamiętać o zasadzie „segmentuj albo giń”, który w tym wypadku również ma zastosowanie a korzystanie z analizy kohortowej dla danych dotyczących wszystkich użytkowników serwisu nie zawsze da nam pełny obraz sytuacji. Bardzo często do naprawdę ciekawych danych dotrzemy wówczas gdy przystąpimy do bardziej złożonej analizy uwzględniającej choćby różne kanały dotarcia użytkowników do strony. Dopiero wtedy może się bowiem okazać, że na przykład użytkownicy pozyskiwani z organicznych wyników wyszukiwania wydają u nas więcej i generują więcej transakcji niż Ci pochodzący z mediów społecznościowych. Zapisz Zapisz Zapisz Zapisz Zapisz Zapisz Zapisz


Wycieczka do Kijowa - Eko-tourist\nKijów - kolebka Rusi\nKijów to tętniąca życiem metropolia położona w cieniu złotych kopuł świątyń, na wysokim brzegu ogromnej rzeki – Dniepr. Można tu znaleźć zabytki wpisane na listę światowego dziedzictwa kultury UNESCO, święte miejsca prawosławia, pomniki wielkiej historii, ważne polonica, wspaniałe parki i ogrody.\nWyjazd z Krakowa w godzinach rannych, przejazd w kierunku Ukrainy, przyjazd do Łucka, jednego z najstarszych miast na Wołyniu. Spacer po mieście. W programie: XIV-wieczny zamek Lubarta, wznoszący się na wzgórzu, w zakolu Styru, katedra św. Piotra i Pawła, renesansowa synagoga, uważana za jedną z najpiękniejszych w dawnej Polsce, cerkiew katedralna Świętej Trójcy. Obiadokolacja i nocleg w Łucku.\nŚniadanie, przyjazd do Kijowa, zwiedzanie Ławry Kijowsko - Peczerskiej, która jest duchową kolebką Rusi, jedną z najwspanialszych atrakcji turystycznych Kijowa. Obiadokolacja w barze szybkiej obsługi (we własnym zakresie). Rejs statkiem po Dnieprze. Nocleg w Kijowie.\nŚniadanie, dalszy ciąg zwiedzania Kijowa. W programie m. innymi: Sofia Kijowska - prawosławny monastyr z XI-wiecznym Soborem Sofijskim, w którym zachowały się niepowtarzalne mozaiki i freski autorstwa artystów bizantyjskich i ruskich, Monastyr o Złotych Kopułach pod wezwaniem Michała Archanioła (Michajłowski Monastyr), Zjazd św. Andrzeja - jedna z najstarszych ulic Kijowa, przy której znajdują się liczne galerie i kramy twórców ludowych, Cerkiew św. Andrzeja (Andriejewska cerkiew) - wspaniała barokowa świątynia z zielonym dachem, Złota Brama - średniowieczna brama wjazdowa do kijowskiego gródu Jarosława, Sobór św. Włodzimierza - świątynia powstała na 900-lecie chrztu Rusi Kijowskiej, Narodowa Opera Ukrainy, Majdan Niezależności - główny plac miasta, Chreszczatyk - reprezentacyjna ulica miasta (czas wolny). Nocleg w Kijowie.\nŚniadanie, przejazd do Białej Cerkwii, spacer po zespole pałacowo-parkowym Aleksandrii, dalsza podróż w kierunku Tarnopola. Obiadokolacja i nocleg.\nŚniadanie, dalsza podróż w kierunku Polski. Przyjazd do kraju w godzinach wieczornych.\n4 noclegi ze śniadaniem w hotelach, Pokoje 2,3 os z łazienkami\nbiletów wstępu do zwiedzanych obiektów, kosztów przewodników lokalnych, rejsu Dnieprem, ok. 300 UAH\n2 obiadokolacji w Kijowie (koszt posiłku w barze szybkiej obsługi 50-100 UAH)\nDo wjazdu na Ukrainę potrzebny jest paszport.


Aktywność fizyczna w programie - Blog - FIT6 FM WORLD\nAktywność fizyczna w programie\nWęglowodany stanowią podstawowy składnik, dzięki któremu mięśnie wydajnie pracują podczas treningu. I to właśnie ze względu na niemal całkowite wykluczenie cukru z jadłospisu w pierwszym tygodniu programu uprawianie sportu nie jest wskazane. Dopiero po tym czasie organizm przyzwyczaja się do nowej diety i jest w stanie odpowiednio dystrybuować energię.\nMimo to na początku odchudzania zalecamy łagodne formy aktywności fizycznej; takie, które nie obciążą organizmu, ale przyczynią się do efektywniejszego kształtowania sylwetki – dynamiczne spacery, nordic walking czy krótkie wycieczki rowerowe. Z czasem można zwiększyć ich częstotliwość do 3 razy w tygodniu i czas trwania do 45 minut, nie zapominając o rozgrzewce przed i rozciąganiu po, np. z wykorzystaniem pozycji znanych z jogi i pilatesu.\nW FIT6 ruch nie jest warunkiem koniecznym do utraty zbędnych kilogramów. Mniejsza waga to jednak nie wszystko. Kluczem do perfekcyjnego wyglądu, oprócz prawidłowego BMI, jest odpowiednia masa mięśniowa, jędrna skóra i doskonałe samopoczucie. Na szczęście ten ideał jest w zasięgu ręki – wystarczy sięgnąć po zestaw 1. kroku i aktywnie korzystać z pięknej pogody!


wyżarzanie odprężające - Katalog greenoer PR5\nAndoria to przedsiębiorstwo istniejąca na rynku od 1945 roku za sprawą czego nabyła spore doświadczenie, które umożliwia dopiąć celu bez liku różnych odlewów w żeliwie. Andoria to odlewnia żeliwa świadcząca usługi w zakresie ulepszania elementów złącznych, innych drobnych części, odkuwek oraz nawęglanie a oprócz tego węgloazotowanie i również azotowanie różnego rodzaju części. Specjalizujemy się także w sprzedaży silników wysokoprężnych oraz części zamiennych do samochodów a także silników. Odlewnia Andoria współpracuje z Odlewnią Zawiercie a nasze produkty wysokiej klasy wysyłane są m.in. do Europy, Afryki czy Australii. Nasi załoga to wykwalifikowani a oprócz tego doświadczeni specjaliści pracujący na szeroko rozwiniętym parku maszyn. Sprawdź naszą propozycję.\nKażdy, kto ma własny sprzęt budowlany, musi być wyposażonym dostęp do części a oprócz tego różnych elementów, które powinno się w takim sprzęcie wymieniać. Właściwym i również tanim źródłem tego typu sprzętu jest PRH Renox. Jedną z czołowych zalet tego sklepu to na pewno...\nZ dumą przedstawiamy Państwu spółkę Inter Global istniejącą na rynku od 1997 roku, zajmującą się dostarczaniem wysokiej klasy wytworów zastosowanych do obsługi sieci wodno-kanalizacyjnej, na rzecz ratownictwa jak również dla przemysłu. Dostarczany przez firmę Inter Global utensylia...\nSzukasz doskonałej klasy strojów różnego typu? Jeżeli tak to ciepło zapraszamy do zaznajomienia się z propozycją naszej firmy. Jesteśmy producentem, który na rynku działa od kilku lat. Dzięki posiadaniu przez nas sporego doświadczenia jesteśmy w stanie zrealizować ubranie według...\nKamień to nie tyle niezwykle trwały, lecz też i dystyngowany tworzywo, bez zarzutu sprawdzający się w aranżacji wnętrz. Skąd ta pewność? Jako że od kilku dekad wprowadzamy go do wnętrz domostw, mieszkań a także obiektów użyteczności publicznej. Kochając kamień, z niezwykłą...\nInteresuje Cię zobowiązanie na zakup maszyny rolniczej, nawozów bądź pasz? A być może planujesz uzyskać pożyczkę gotówkową na dowolny cel a oprócz tego poszukujesz atrakcyjnej oferty? Odwiedź stronę internetową Agencji Finansowej Bankier i zapoznaj się z listą dostarczanych...


Nowe mieszkania Katowice jednopokojowe - RynekPierwotny.pl\nSzukasz nowe mieszkania Katowice jednopokojowe\nZnaleziono 208 ofert w 14 inwestycjach\nDeweloperzy coraz częściej biorą pod uwagę potrzeby osób młodych. Widać to np. po budowie nowych zamkniętych osiedli, na których można nabyć mieszkanie dla singli w Katowicach, w korzystnej cenie. Ponadto takie lokale są budowane z uwzględnieniem przyrody, potrzeby komfortu i bezpieczeństwa oraz prywatności, także pod kątem odległości jednego bloku od drugiego. Takie warunki przyczyniają się jeszcze bardziej do popularności posiadania własnego mieszkania dla singli. Katowice w tym względzie znajdują się w czołówce, w porównaniu do innych miast. Ze względu na szybki rozwój miasta, które słynie z bardzo dużej ilości firm przemysłu ciężkiego oraz motoryzacyjnego, z roku na rok przybywa tu coraz więcej młodych osób, którzy szukają lub znaleźli tu pracę. Wiele z nich to osoby, które studia oraz pierwsze doświadczenia zawodowe mają dawno za sobą. Poszukują zazwyczaj kawalerki w Katowicach, która byłaby niedroga pod kątem zakupu lub wynajmu. Równie istotny jest dla nich standard i okolica mieszkania.\nMieszkanie dla singli w Katowicach - przestrzeń i komfort\nW Katowicach powstaje znacznie więcej nowych osiedli, na których szczególnie dba się o przyrodę, komfort mieszkania i bezpieczeństwo. Z racji tego, że miasto jest w trakcie rozwoju i posiada wiele przestrzeni wolnych lub powstałych po wyburzeniu starych kamienic i fabryk, może je wynająć lub sprzedać pod budowę lokali biznesowych albo kompleksów mieszkaniowych. W przeciwieństwie do starego typu budownictwa, jakie można spotkać w wielu częściach robotniczych miasta, nowe osiedla są bardziej przyjazne dla mieszkańca. Mieszkania dla singli w Katowicach mają różne rozmiary, średnio od 25 do 43 mkw, a każde z nich jest rozkładowe i przestrzenne. Dzięki wstawieniu wielu okien i szerokim balkonom, są one jasne i słoneczne. Przyszły nabywca ma możliwość wykupienia także miejsca w garażu podziemnym. Jeśli mowa o samym osiedlu, to w większości przypadków jest ono pełne skwerów i ławek, na których można odpocząć. Między blokami można spotkać także place zabaw, wybiegi dla psów, stawy. W okolicy pełno jest lokali handlowo-usługowych, w których można zrobić zakupy czy coś zjeść.\nKupno oraz wynajem kawalerki w Katowicach\nPod kątem kosztów zakupu mieszkania, Katowice to jedno z najtańszych miast stołecznych w Polsce. Średnia cena za mkw wynosi ok. 5 000 zł, a całego lokalu ok. 290 000 zł. Biorąc pod uwagę koszty w innych miastach stołecznych, te w Katowicach są niewielkie. Równie niewielki jest metraż większości mieszkań, jakie buduje się w stolicy województwa śląskiego, a co za tym idzie, pokoi też jest mniej. Dzieje się tak dlatego, że przyjeżdżają tu przede wszystkim ludzie młodzi, nie posiadający jeszcze własnych rodzin. Szukają oni niewielkiego oraz taniego mieszkania dla singli w Katowicach. Dlatego kawalerki niezmiennie cieszą się popularnością i przeważają wśród lokali oddanych do użytku w poprzednich latach. A tych jest coraz więcej. W roku 2015 oddano do użytku 1 159 mieszkań, rok później już 1 675. Stale rośnie liczba osób szukających własnego M. Przyczyn tego zjawiska należy szukać przede wszystkim w rozwoju gospodarczym miasta, a konkretniej w pojawieniu się nowych firm, które sprowadzają pracowników z całej Polski oraz z zagranicy. W tej chwili w Katowicach działa ok. 45 000 firm przede wszystkim w sektorze przemysłu oraz usług.\nSingle, szukający kawalerki w Katowicach, mają szansę skorzystania z różnorodnej oferty kulturalno-sportowej miasta. Znajdą tu wiele pięknych zabytków, ale także wiele wydarzeń sportowych, jak np. wyścigi rowerowe czy nightskating. W stolicy Śląska wciąż wzrasta ilość festiwali, oraz możliwości spędzania czasu przeznaczonych dla osób młodych, pracujących. Począwszy od wielu wydarzeń kulturalnych, jarmarków ekologicznych, aż po pojawienie się niezliczonej ilości ciekawych barów, kawiarni, pubów. Dzięki bardzo rozwiniętej komunikacji w ramach GOP można szybko przemieszczać się po Katowicach oraz okolicznych miastach: Chorzowie, Mysłowicach, Sosnowcu, Dąbrowie Górniczej itp. Blisko stąd jest też do Beskidu Żywieckiego oraz Jury Krakowsko-Częstochowskiej, a nawet do Czech. Osoby, decydujące się na zakup mieszkania dla singli w Katowicach, na pewno docenią wiele możliwości ciekawego spędzenia czasu.\nW Katowicach jest tendencja do budowania małych mieszkań, w tym wielu kawalerek.\nKoszt zakupu nowego mieszkania jest dość niski, wynosi ok. 5 000 zł/mkw\nW stolicy Śląska większą uwagę przywiązuje się do budowania ekologicznych osiedli.\nW Katowicach i okolicach istnieje wiele możliwości spędzania czasu dla młodych osób.\nW Katowicach dostępne są 1 474 oferty nowych mieszkań i domów znajdujących się w 23 inwestycjach deweloperskich.\n1-pokojowe (208 mieszkań).\n2-pokojowe (456 mieszkań).\n4-pokojowe (293 mieszkania).\nMieszkania Zespół Dzielnic Wschodnich (72 oferty)\nMieszkania 2-pokojowe (456 ofert)\nMieszkania 3-pokojowe (485 ofert)\nMieszkania 4-pokojowe (293 oferty)


GRZANE WINO NA PRZYSTROJONYM BOŻONARODZENIOWO STOLE - 150 elementów - Układaj puzzle za darmo na iPuzzle\nGrzane wino na przystrojonym bożonarodzeniowo stole\nkarandaev 150 2018-12-23\nBoże Narodzenie to jedno z najważniejszych świąt w kalendarzu chrześcijańskim. Obchodzone jest zazwyczaj w rodzinnej atmosferze, a ważnym elementem obchodów tej uroczystości jest wspólny posiłek składający się z tradycyjnych dań i napojów. Ponieważ święta te przypadają w okresie zimowym, na północy Europy i Ameryki podaje się wówczas rozgrzewające napoje, np. kompot z suszonych owoców albo podgrzany alkohol. W niektórych regionach jest to grog, najczęściej jednak wino z dodatkiem owoców cytrusowych oraz przypraw korzennych, które nie tylko dodają napojowi walorów smakowych, ale dodatkowo rozgrzewają organizm w zimowe wieczory.\nowockwiatjedzenieskładnikzastawa stołowastółprodukowaćgrupa żywnościnaturalna żywnośćmiskatalerzz drewnatrzymaćcytruspomarańczowymandarynkatangelogorzka pomarańczamandarynkavalencia pomarańczowyrangpurgrejpfrutmałyzegarciastogarnirunekpokazzegar ściennyakcesoria domowekoktajlrodzina sosnyeuropa\n154 ok 201 150 ;-) ok ok ok ok fajne Nice ;-) 230 ok ok ok 237 i juz 159 245 bez podglądu -to igliwie dało mi w kość :) 149- ok 161 DO SIEGO ROKU !!! 173 153 239 169 172 147 178 176 155. 175 :) :) Piękne Świąteczne Przybranie TROSZECZKĘ POPRAWIŁAM GAŁĄZKI SĄ TRUDNE 165 mam BEZNADZIEJNIE 173 148 157 ok 158 214 ok 248 159 Miło i świątecznie 147 282 156 jest jestem na liście :) (149) 160 jest


Fantastyczne doznania smakowe. - recenzja Karakter, Kraków, Polska - TripAdvisor\nRestauracje w pobliżu lokalizacji: Karakter\nFantastyczne doznania smakowe. - Karakter\n“Fantastyczne doznania smakowe. ”\nKarakter — recenzja\nul. Brzozowa 17, Kraków 31-050, Polska\nNr 111 wśród 2 107 Restauracje (Kraków)\nFantastyczne doznania smakowe.\nNa podstawie polecen znajomych postanowiliśmy że będąc w Krakowie odwiedzimy te restauracje. Przy byliśmy bez rezerwacji w niedziele o godz 14 i Pani z obsługi sprawdziła lecz niestety nie udało się znaleźć stołu dla 4 osób ale znalazła dla nas miejsce na godzinę 15 więc po krótkim spacerze powrocilismy i dostaliśmy swój stolik. Jedliśmy różne potrawy i szczerze co jedna to lepsza. Zaskakiwaly smakiem i wyglądem. Bardzo dawno już nie trafiłem na tak dobre dania. Nic nie było oczywiste i to jest najfajniejsze że nie wiesz co do końca dostaniesz. A wino polskie które polecila nam nasza kalnerka było wyśmienite. Uśmiechnięta, pomocna i bardzo sympatyczna sprawiła że te popołudnie było bardzo miłe i smaczne. Dziękujemy i wrócimy. Polecam kto nie był.\nKarakter — zapytaj autora recenzji: Bartti1980\nOBŁĘD SMAKÓW I CUDOWNA OBSŁUGA\nJedzenie jest istną rozkoszą. Fantazja! powalająca symfonia doznań na wszystkich polach. Świetna obsługa i wspanialy Somelier ktory potrafi wyczuć klienta i jego gust. Fanstatyczne miejsce i klimat. NAJLEPIEJ !!!\nKarakter — zapytaj autora recenzji: karolina-lea\nMule bardzo dobre. Osobiście wziąłem z sosem pomidorowym, ale te z pesto też były pyszne. Obsługa też super, nie polecam jednak lodów szałwiowych.\nKarakter — zapytaj autora recenzji: piotrzolnierczyk\nMiejsce z Karakterem:)\nZamowilismy mule z szalotka w bialym winie- bardzo dobre!\nKolejne byly z bazylia , równie pyszne!\nAle deser przebil wszystko, sernik ok, lody z buraków wyśmienite , natomiast beza tymiankowa przebila wszystko%)\nKarakter — zapytaj autora recenzji: franek1823\nbardzo smaczny burger wołowy.polecam bo warto choć troszkę drogo.ale można sobie pojeść .kolega polecał też żebro ale nie próbowałem.\nKarakter — zapytaj autora recenzji: wojciechw754\nKarakter — podobne obiekty, przeglądane przez podróżnych\nByłeś(-aś) w Karakter? Podziel się wrażeniami!


Wysłany: 26-07-2009, 17:40\nPodczas rejsu do Turmishu za bardzo nie wiedziałem co robić. Poprostu nudziło mu się. Wyjęłem muszelkę i zadzwoniłem do głównego komputera Twierdzy. Od którego dowiedziałem się o obecności Ciotki Avalii. Poprosiłem go, aby podłączył częstotliwość żywego hologramu z moją muszelką. Po pewnym czasie obok stolika ciotki pojawił się hologram Caladan, który zimnym dotknięciem swoich palców musnął leciutko szyję Avalii.\nWysłany: 26-07-2009, 18:23\n- Postarałbyś się chociaż o ciepłe hologramy czy coś takiego, wiesz jak zimny dotyk straszy ludzi zwłaszcza na szyi? - powiedziała chłodno Avi aby nie pokazać, że i ona się trochę wystraszyła. Odwróciła się w stronę teścia i z lekkim uśmiechem przyglądała się znajomej twarzy.\n- Caladanie, jak mniemam kontaktujesz się ze mną w jakimś celu, w czym ma skromna osoba może ci pomóc? - zapytała spokojnie trochę zbyt wyniośle Avalia wstając z krzesła i opierając się o stół.\nWysłany: 26-07-2009, 18:39\nMoże rację masz z tym hologramem, ale twoja reakcja trochę mnie poprawiła humor. Naprawdę przepraszam za to, ale w tym słońcu człowiek naprawde ma głupie myśli.\n-Szczerze powiedziwaszy nudzę się. Tutejsi żeglarze nie są za bardzo rozmowni i powiem ci, że strasznie śmierdzą, a ich alkohol smakuje jak szczyny. Właściwie co porabiasz. Od wieków mnie było w domu. Ostatnio nie mam wakacji.\nWysłany: 26-07-2009, 18:48\n- Słusznie od wieków mój drogi. Ja...w sumie się nudzę, jakoś tak twierdza zamarła, raz na jakiś czas ktoś się pojawi a to nawet nie na długo - powiedziała z lekko wymuszonym uśmiechem i westchnęła ciężko - U nas na prawdę nic ciekawego, chociaż na pewno mamy lepsze warunki niż ty...Tak właściwie kiedy i po co wyruszyłeś w tą podróż?? Bo nie widzieliśmy się chyba od przygotowań na jakieś przyjęcie kiedy to nas odwiedziłeś...A i jak ci czegoś potrzeba to się określ jak można cię znaleźć i pośle Lene z jakimś pakunkiem dla ciebie - teraz już z bardziej szczerym uśmiechem powiedziała Avalia i sięgnęła po swoją filiżankę herbaty.\nWysłany: 26-07-2009, 19:58\nJak to określić byłem, ale moje ciało się zestarzało i musiałem zmienić. Ledwo znalazłem nowe to od razu z góry powiedzieli, żebym przestał leniuchować, bo sie wali. Trzeba było jechać. Niestety nie moge powiedzieć, gdzie jestem. Tajemnica. Właściwie już mi pomogłaś, rozmawiając ze mną. Trochę mi brakowało normalnego towarzystwa. Jak widzę dobrze sie trzymasz. To mnie cieszy. Następnym razem nie będą robił żadnych psikusów. Muszę uciekać powoli. Dobijam do brzegu. Do zobaczenia. Hologram nagle rozpłynął się w powietrzu.\nWysłany: 28-07-2009, 18:06\n- Oh...nie ma sprawy - Mruknęła dziewczyna zanim hologram zniknął.\n- I znowu twierdzowy zastój...ciekawe na jak długo? - zaczęła do siebie mówić siadając ponownie przy stole. Spojrzała na kalafior i stwierdziła, że jednak go zje - No bo co lepszego do roboty - wymruczała między jednym a drugim kęsem letniego warzywa.\nWysłany: 06-08-2009, 20:27\n-Nareszcie jakaś reakcja!-DeadJ. wyszczerzyła zęby w minie pt. "Szczęśliwy i najedzony Digimon". Zostawiła walizki w hallu, licząc, że żaden Mazoku ani Youkai ich nie zje i pobiegła tam, skąd dolatywały znajome głosy (i zapach jedzenia). Uściskała Ciocię Avalię, wytrącając jej widelec z ręki, potem rzuciła się na Caladana. Jakież było jej zdziewienie, kiedy zamiast ciepłych, braterskich objęć spotkała się z podłogą, a tam gdzie stał jej krewniak ujrzała pustkę.\n-Nie no, co to za numery!-podniosła z ziemi skrzywiony i potłuczony ryjek.-Gdzie go wcięło, co wy sobie myślicie? Takie sobie żarty robić ze mnie!\n-I majteczki! Dajcie mi majteczki! Pan-tsu! Pan-tsu!-odezwał się lekko zachrypnięty głosik. Należał on do pokracznej skrzydlatej kreaturki z czerwonym kuprem, które usadowiło się na meblościance.\n-Ciicho mały-skarciła pokrakę DJoker.-Aha. To jest Szampon, moja papuga-poinformowała Avalię, która patrzyła na całą scenkę z zażenowaniem pomieszanym z rozbawieniem.\nWysłany: 07-08-2009, 07:50\n- taaa....a to jest twój domy i cieszę się, że wróciłam - powiedziała ciepło Avalia pomagając wstać DJoker z podłogi po czym ją mocno uściskała - chociaż nie wiem czy nadal jestem twoją ciocią - dodała z uśmiechem i posadziła dziewczyna na krześle przy stole. Avi dorobiła herbaty i doniosła zastawy aby DJoker mogła się poczęstować kalafiorem.\n- Caladan to był niestety tylko hologram, ale mniejsza...kochana opowiadaj co tam u ciebie słychać, tak dawno cię nie widziałam, a i czy twoja papuga jada coś konkretnego?? Może dla niej też coś zrobić?? - powiedziała dość szybko Avalia patrząc się na jedzącą kalafior DJoker.\nDeadJ. powąchała jasnozieloną papkę, stwierdzając, że kalafior nie pasuje do jej podniebienia, natomiast herbatka jak najbardziej. Siorbnęła więc potężnego łyka, otarła usta wierzchem dłoni, usiadła i zaczęła opowieść.\n-Zniknęłam dosyć nagle...Dostałam wezwanie do sądu w sprawie mafii z Wołomina. Poszło o to, jaki związek ma mafia z Jozinem z Bazin, czarnymi wołgami i O. Dyrektorem. Później prowadziłam misję ewangelizacyjną w Krainie Yaoistek, ukrytej głęboko w afrykańskim buszu, pomagałam w budowaniu tybetańskiej partyzantki, a na koniec walczyłam z przemytnikami ludzkich organów w Kazachstanie. A papugę przywiozłam z Kongo. Lubi budyń śmietankowy, anchovois i żółty ser. No i koronkowe majteczki. Jego poprzedni właściciel miał sklep z bielizną. Miał osiem córek. Wszystkie miały dość...wyśrubowane preferencje. Nie miałeś u nich szans, jeśli nie byłeś gejem. Już pierwszego dnia pokłóciły się, który z moich dwóch towarzyszy jest seme, a który uke. Byłam tam dość krótko. Nie zdziwiłabym się, gdyby do tej pory się kłóciły-tu przerwała, popatrzyła w okno, zagwizdała temacik z włoskiego openingu "Yattamana" i zapytała.\n-Gdzie jest Caladan? I reszta rodziny? I dlaczego miałabyś nie być moją ciocią?\nWysłany: 15-08-2009, 21:00\n- Caladan jest na jakiejś "misji", nie zwierzał mi się zbytnio...cała reszta rodziny? Kto ich tam wie - powiedziała z uśmiechem dziewczyna - przecież sama wiesz, że ludzie tu wpadają i wypadają, chociaż dawno już nikogo nie było i jakiś zastój nam się zrobił. A co do bycia ciocią...po prostu zostałam bez rodziców i nie wiem jak to wpłynęło na naszą rodzinną sytuację, ale szczerze to bardzo mi miło jak mówisz do mnie ciociu - stwierdziła dość ciepło Avalia klepiąc DeadJ. po ramieniu - herbatka smakuje??\nWysłany: 16-08-2009, 17:00\n-Herbata cacy! uśmiechnęła się dziewczyna.-Przez ostatnie pięć miesięcy codzinnie piłam tylko napar z liści Entów.-Dead Joker mimochodem rzuciła spojrzeniem na Projekt: Drzewko.-Te, rzeczywiście, chyba nie ma cię tam.-Spojrzała jeszcze raz i na jej twarzy wymalował się wielki znak zapytania-A niech mnie Pikachu pożre! Zostałam...babcią! Widzę, że Skaman powtórzył mój wyczyn i zrobił sobie potomka bez udziału drugiej połówki. Muszę go pogłaskać jak go znajdę.\n-Ktoś mnie pokochał, świat nagle zawirował...-zaintonował Szampon.\n-Jak to się właściwie stało? Twoi rodzice umarli? Ktoś ich zamordował? A może cię wydziedziczyli?\nWysłany: 19-08-2009, 06:04\n- A bo ja wiem, niedawno to zauważyłam...no nic stałam się osobą "kij wie skąd" - powiedziała z uśmiechem - zresztą i tak ich wieki nie widziałam...tak samo jak twojego syna i wnuka. Z twoim synem jeszcze jakoś można się spotkać ale co do wnuka to śmiem wątpić - westchnęła sobie stwierdzając, że kalafior się skończył i nie ma już w czym dłubać.\nWysłany: 22-08-2009, 11:36\n-Ech, za moich czasów Twierdza była bardziej uczęszczana-westchnęła Djoker. Teraz to nawet, gdybym oznajmiła wszem i wobec, że zamierzam przemalować ściany na różowo i powiesić wszędzie Hello Kitty to nikt by nie zareagował.\n-Teraz płynę, płynę, chwytam w żagle wiatr...\n-Cicho, Szampon. Miałam nadzieję, że wreszcie znajdzie się jakiś rozkoszny bobas, którego będę rozpieszczać i wychowam na porządnego łotra. Chyba się przeliczyłam.\nWysłany: 25-08-2009, 20:57\nYumiko uchyliła drzwi swojego pokoju i lekko popychając Die, delikatnie wyprosiła go z pokoju z wzrokiem w stylu "Chiciałabym zjeść to cudowne, słodziudkie, pachnące, lukrowane ciasteczko".\n- Dziękuję za ten wspaniały czas spędzony z Tobą, świetnie się bawiłam, ale myślę że po tak długiej wyprawie w czasie powinieneś wrócić do Avalii, pewnie się zamartwia... poza tym, zawsze przy niej byłeś.\n- Idź i zaparz jej herbatkę. Tę ulubioną. Przerwała szybko Yumiko posyłając buziaczka i zamykając przystojnemu młodzieńcowi drzwi przed nosem. Dziewczyna oparła się o drzwi swojego pokoju, rozejrzała się z wielkim uśmiechem na twarzy i podeszła szybko do małego Drowcia, który za wszelką cenę nie chciał wypuścić Totka z plecaczka. Odstawiła niesfornego cieniostwora na łóżko i wyciągnęła biednego malucha z trudem łapiącego oddech.\n- Wiem co ucieszyłoby małego Totka po tak długiej podróży... zapewne jest to wielka porcja ramenu. Uszczęśliwiony pupil z radością wskoczył Yumiko na ręce. Koci cieniostwór mógł pocieszyć się miską kocich chrupek. Dziewczyna z radością przechadzała się po murach Twierdzy.\n- Ostatnio jest tu tak cicho... w takich momentach brakuje mi nawet upierdliwej Leny. Powiedziała to do siebie, to do Totka i kroczyła dalej prowadząc ze sobą rozmowy. Gdy dotarła już do kuchni w celu przygotowania potrawy dla malca i ujrzała swoją siostrę wraz z DeadJoker zaczęła skakać z radości.\n- Żyyyycie~! Życie! Tu ktoś jeszcze żyje~! Nie jestem sama~! Już myślałam że zagospodarujemy z Die całą twierdzę dla siebie. Postawiła Totka na stole i uściskała członków licznej rodziny.\n- Zrobię Wam herbatę~! Ugotuję coś do jedzenia~! Oddam Wam wszystko co mam za to że jesteście~! Dziewczyna prawie przewróciła z wrażenia krzesło siadając na nim. Gdy uderzała rękami w stół z radości, bezradny i głodny Toshiya podskakiwał w takt wybijanych rytmów.\n- Tęskniliście za mną prawda? Nie wierzę że tak tu cicho. Dobrze że już wróciłam. -Dobiła swoim stwierdzeniem towarzyszki.\n- Co tu się działo? Ciągnęła dalej nie pozwalając dojść im do słowa i coraz bardziej kręciła się na biednym krzesełku, które z trudem ją utrzymując, trzeszczało w swej agonii.\nWysłany: 29-08-2009, 18:00\n-Yumiś!-ucieszyła się DJoker.-Jak się cieszę! Już nawet nie pamiętam, kim ty właściwie dla mnie jesteś, ale mimo to pójdź w moje objęcia-i nie czekając na reakcję uścisnęła Yumiko, mało nie łamiąc jej kręgosłupa, po czym podniosła biedną i opuściła na ziemię w drugim końcu pokoju. A tak właściwie, to co to jest Die?\n-Osiemnaście mieć lat, to nie grzech...\n-Cicho, bo zrobię z ciebie rosół-DeadJ. oblizała się jadowicie na samą myśl o rosole, gdyż dawno nic nie jadła. Piła co prawda herbatkę, ale nie tknęła kalafiora z powodu urazu do wszelkich warzyw, który miała od dzieciństwa.-Mówiłaś coś o jedzeniu, prawda, skarbie? Nie pogardzę naleśnikami z masłem orzechowym.\nForum Kotatsu » :: Gry i zabawy ::.. » Multiświat » Czarna Twierdza Lewitującej We Mgle Strona 89 z 92 Idź do strony Poprzedni 1, 2, 3 ... 88, 89, 90, 91, 92 Następny


MLMBUSINESS.TOP czyli MLM24BUSINESS.COM – sprawdź czy nie publikują tam Twoich dzieł – Biznesfan\nMLMBUSINESS.TOP czyli MLM24BUSINESS.COM – sprawdź…\nZnów ktoś próbuje zrobić biznes na moim garbie. Pytam: czy praca, którą się wykonuje na cudzej krwawicy smakuje lepiej? Ja nie wiem. Nie mam pojęcia. Na pewno wychodzi taniej. Nie trzeba zatrudniać fotografa, nie trzeba płacić za licencje i tantiemy, nie trzeba podawać źródła i nie trzeba pytać o pozwolenie. Napoleon Bonaparte stwierdził: „Kradzież nie istnieje, za wszystko się płaci” a Georges Braque dodał: „Hołdem dla artysty jest, gdy go okradają”. Rozumiem. Ale z drugiej strony przecież „Moralność działa wybiórczo – bez mrugnięcia okiem przywłaszcza sobie Twoje zasługi. W dzisiejszych czasach kradzież to już nie jest kradzież. To skorzystanie z nadarzającej się okazji”.\nNie będę się rozwodził. Brak mi słów. Krótko. Zauważyłem ten portal, kiedy jeszcze nazywał się www.mlmbusiness.top. Wszystko byłoby fajnie, gdybym nie znalazł na nim zdjęć należących do „Network Magazynu” oraz portalu Networkio. W tym jedno wykonane na zamkniętej imprezie, na której był wyraźny zakaz wykonywania jakichkolwiek zapisów dźwiękowych, fotograficznych i wideo. Kiedy zgłosiłem kradzież naszej własności na policję, adres portalu zmieniono na www.mlm24business.com.\nA najśmieszniejszy i zadziwiający zarazem w tej historii jest fakt, że ja wszystkim inteligentnym i porządnym ludziom pozwalam korzystać z naszych materiałów zawsze i wszędzie. Jest tylko jedna zasada i warunek: kiedy tylko ktoś zapyta o pozwolenie – nie ma najmniejszego problemu. Zawsze wydajemy zgodę.\nAle kuźwa złodziejstwa nienawidzę. Kradzież to jedna z najgorszych możliwych rzeczy. W biznesie i nie tylko. Bo jak powiedział w jednej ze swoich cudownych sentencji Henryk Kwinto w filmie Vabank: „Zamiast kraść jako dyrektor, fabrykant, sekretarz czy inny prezes, lepiej już kraść par excellence jako złodziej. Tak jest chyba uczciwiej”. Sprawdźcie ten portal, czy czasem ktoś nie buduje sobie biznesu na Waszej ciężko wypracowanej krwawicy. Bo garba każdy z nas ma tylko jednego. Trzeba o niego dbać…\nKategoria: Wydarzenie 22 marca, 2015 13 komentarzy\nTagi: Adam Mariusz MajewskiEVOTEYEVOTEY Sp. z o.o.Mariusz Majewskimarketing sieciowymarketing wielopoziomowyMLMMLM BUSINESSMLM BUSINESS sp. z o.o.mlm24business.commlmbusiness.topmulti level marketingnetwork marketing\nPoprzedniePoprzedni wpis:Marketing sieciowy. Na czym polega? Jakie zajmuje miejsce na rynku sprzedaży bezpośredniej? Dlaczego budzi kontrowersje? Jakie niesie szanse?NastępneNastępny wpis:Concors discordia czyli krótka dygresja wprowadzająca zadumę nad kwestią czasu i karmy\nPiotr Nowacki napisał(a):\n22 marca, 2015 o godzinie 6:04 pm\nJakby dostali po łapkach w stylu Hammurabiego to by już tego więcej nie zrobili. A swoją drogą to piękny start. Nominacja do Gazel Biznesu 🙂\n22 marca, 2015 o godzinie 6:48 pm\nUdostępnianie prywatnych zdjęć na swojej stronie to naprawdę nic fajnego, ale teraz trzeba się liczyć z tym, że to co udostępniamy i znajdziemy w sieci może zostać lekko przerobione i już jest nie nasze. Tak się wykorzystuje tysiące zdjęć, filmów, tekstów itd. Trudno znaleźć na to jakieś lekarstwo.\nKrzysztof Skowroński napisał(a):\n22 marca, 2015 o godzinie 7:04 pm\nTo znaczy, że mogę ci zabrac samochód spod domu, zmienić tablice rejestracyjne, i wszystko będzie w porządku?\nŁukasz Nadolny napisał(a):\n22 marca, 2015 o godzinie 10:54 pm\nDominik – muszę się z Tobą nie zgodzić.. to, że takie rzeczy są praktykowane, nie znaczy, że legalne. Jeżeli stworzę stronę internetową i na mojej stronie wrzucę zdjęcie… a Ty skopiujesz te zdjęcie i dodasz jeszcze na nim podpis, napis i zmienisz kolory lub cokolwiek nie zmienia to faktu, że ja mam prawa autorskie do tego zdjęcia.\nJeżeli w sądzie udowodnię, że jestem jego autorem oraz udowodnię, że Ty go użyłeś do jakichkolwiek działań marketingowych – to płacisz 🙂\nTak to działa, również z filmami youtube.. jeżeli nagram film i ktoś umieści go na swojej stronie i udowodnię w sądzie, że człowiek czerpał z tego korzyści materialne a ja jestem autorem filmiku… znowu płaci.\nMamy po to ustawę o prawach autorskich i prawach pokrewnych oraz dużo informacji w sieci o np. własności intelektualnej (to już inny przykład nie tyczący zdjęć).\nSą to oczywiście przykłady mające bezpośrednie przełożenie na w/w sytuację a te przykłady nie miały oczywiście na celu w żaden sposób Ciebie urazić Dominiku. Pamiętaj, jedni praktykują i przechodzi… a ktoś inny wtopi bo zamiast machnąć ręką, autor się upomni.\nJosef Lukoschek napisał(a):\n23 marca, 2015 o godzinie 8:36 am\nZacierają się granice a im bardziej wszystko przechodzi do porządku dziennego to uważane jest w sensie ogólnym jako standart i tak jest.Co w znamionach cofnięcia się w czasie i porównania byłoby różnicą jak niebo i ziemia , lecz cóż, stopnie ludzkiego przyzwolenia nie znają żadnych zahamowań.Dotyczy to także pisania artykułów i ich rozpowszechniania. I powiedzmy sobie szczerze wiedza powinna być w inne karby ujmowana.To co obecnie rozkwitło wcale nie oznacza rozwoju dla jednostki.Dopóki takie mechanizmy funkcjonują jak są to zawsze będzie efekt minusowy , bo przełożenia zaangażowania rozpływają się , jest niby wszystko i możliwości a tak naprawdę to nie jest nic,bo nie jest to z prawdziwego zdarzenia formowane.To tak jakby ulepiał coś z gliny i mówił:patrzcie i podziwiajcie a w środku pustka.I to ma być rozwój ??W takich układach to plagiat rozwoju, no dobrze ale pomęczymy się , zobaczymy co będzie za lat kilka, jeżli myślicie że nowe pokolenie w tym znajdzie to coś dla siebie,to się mylicie..\nMariusz Kamiński napisał(a):\n23 marca, 2015 o godzinie 10:56 pm\nTrzeba mówić o takich rzeczach głośno i wyraźnie. Żeby każdy wiedział co wolno a czego nie wolno. To co się dzieje w internecie to jakaś masakra. STOP!\nTobiasz Duda napisał(a):\n24 marca, 2015 o godzinie 12:08 pm\nTo chyba nie pierwszy i ostatni taki przypadek. Miałem kilka takich przypadków, gdy ktoś przywłaszczał sobie moje teksty, bo samemu nie chciało mu się pisać, a stwierdził, po co pisać, skoro w sieci jest tyle wartościowej treści. Zasada kopiuj, wklej nadal działa 🙂\n24 marca, 2015 o godzinie 12:30 pm\nMówię – łapy jednemu przetrącić dla przykładu to reszta się nauczy.\n25 marca, 2015 o godzinie 7:02 am\nCała ironia sytuacji polega na tym, że wystarczyłoby zapytać i możliwe, że nie ograniczyło by się to do jednorazowego udostępnienia zdjęć. Domyslam się, że to wynika z braku edukacji w zakresie praw autorskich. Zwróćmy uwagę, że serisy społecznościowe z FB na czele też się przyczyniają do takiej postawy ucząc wszelkiej maści “udostepniania”.\n25 marca, 2015 o godzinie 12:18 pm\nKrzysztof Skowroński w ogóle źle zrozumiałeś. Internet a rzeczywistość to co innego.\nŁukasz Nadolny inaczej jest jak wrzucisz swoje nagie prywatne fotki, a inaczej jak wrzucić zdjęcie sztucznych kwiatów. Poza tym nawet jak ktoś wykorzysta twoje zdjęcie, przerobi itd. to masz bardzo małe szanse, że kiedykolwiek dowiesz się o tym, że zostało gdzieś opublikowane. Nie przeszukasz całego internetu. Może gdyby puścili to w telewizji to byś się dowiedział od kogoś, kto przypadkiem oglądał. Tak to, kto ma dzisiaj czas na szukanie zdjęć po sieci?\n25 marca, 2015 o godzinie 10:31 pm\nJak Ci zapier… samochód spod hipermarketu i w 5 minut rozbiorą w dziupli na części też możesz go już nie znaleźć na mieście. Ale to nie znaczy, że możemy sobie nawzajem podpierdzielać samochody. Kradzież jest o ile mi się wydaje zakazana i tyle.\nMałgorzata K. napisał(a):\n27 marca, 2015 o godzinie 10:24 am\nA co Pan sądzi o wykorzystywaniu cudzych zdjęć i podpisywaniu ich jedynie adesem strony,z której zostały pobrane? Co z prawami autorskimi, licencjami?? Czy takie działanie przystoi jedynemu, niezależnemu redaktorowi naczelnemu najwiekszego w branży mlm magazynu i serwisu?\n27 marca, 2015 o godzinie 11:57 am\nMałgorzato K. nikt nie jest alfą i omegą. Każdemu może zdarzyć się pomyłka. Jednak nie można publikować bez pozwolenia zdjęć, które są cudzą własnością. W 11 letniej historii Network Magazynu zdarzyło się coś takiego raz. Jeden z naszych pracowników zamieścił w swoim artykule zdjęcie należące do innej gazety. Kiedy zwrócono nam na to uwagę z miejsca zapłaciliśmy tantiemy i zdjęcie jest opublikowane do dziś. Dysponuję fakturą. Jeśli jeszcze kiedykolwiek opublikowaliśmy na portalu NM jakieś zdjęcie bez pozwolenia podaj proszę link a będziemy musieli zapłacić. Taka sytuacja.\nPS. W przypadku opublikowania naszych zdjeć na portalu http://www.mlm24business.com sytuacja była inna. Zwróciłem właścicielowi grzecznie uwagę, po czym zostałem totalnie olany. Z góry na dół. Gdyby nie to, nie byłoby w ogóle sprawy. Pomyłka może się zdarzyć każdemu. Ale brak reakcji na interwencję sugeruje, iż o pomyłce nie ma tutaj mowy.


Memoriał Cegielskiej i Dydek w Gdynia Arenie. Derby koszykarek i wręczenie medali\nVBW Arka Gdynia pokonała Politechnikę Gdańską. Koszykarki dostały zaległe medale\n17 września 2020 (artykuł sprzed 1 roku)\naktualizacja:21:25 (17 września 2020)\nPrzed derbami z Politechniką Gdańską, koszykarki VBW Arki Gdynia odebrały medale za mistrzostwo Polski zdobyte w sezonie 2019/20.\nVBW Arka Gdynia pokonała Politechnikę Gdańską 108:74 (36:14, 31:14, 27:22, 14:24) w pierwszym meczu V Memoriału Franciszki Cegielskiej i Małgorzaty Dydek rozgrywanym w Gdynia Arenie. Przed rozpoczęciem trójmiejskich derbów, żółto-niebieskim zostały wręczone złote medale za mistrzostwo Polski i Puchar Polski za poprzedni sezon. Kolejne mecze w piątek i sobotę. W turnieju uczestniczą ponadto: Basket 25 Bydgoszcz i Pszczółka Polski-Cukier AZS-UMCS Lublin. Wstęp wolny, natomiast na trybunach może usiąść maksymalnie 250 kibiców.\nAZS UG Gdańsk wycofał drużynę koszykarek z Energa Basket Ligi Kobiet\nVBW Arka Gdynia - Politechnika Gdańska 108:74 (36:14, 31:14, 27:22, 14:24)\nARKA: Miskiniene 16, Spanou 15, Kastanek 13, Balintova 12, Kunek 12 oraz Rembiszewska 19, Greinahcer 8, Szymkiewicz 4, Podgórna 3, Morawiec 0\nPG: Rymarenko 21, Pyka 12, Bujniak 10, Hamblin 9, Ossowska 4 oraz Koc 11, Zmierczak 3, Gwizdała 3, Strzelczyk 1, Stawicka 0\nV Memoriał Franciszki Cegielskiej i Małgorzaty Dydek - harmonogram:\nPszczółka Polski-Cukier AZS-UMCS Lublin - Basket 25 Bydgoszcz 88:59 (28:9, 17:24, 25:11, 18:15)\n17:00 Politechnika Gdańska - Pszczółka Polski-Cukier AZS-UMCS Lublin\n19:15 KS Basket 25 Bydgoszcz - VBW Arka Gdynia\n13:00 KS Basket 25 Bydgoszcz - Politechnika Gdańska\n15:15 VBW Arka Gdynia - Pszczółka Polski-Cukier AZS-UMCS Lublin\nDerbowe spotkanie koszykarek VBW Arki Gdynia z Politechniką Gdańską zamknęło pierwszy dzień zmagań V Memoriału Franciszki Cegielskiej i Małgorzaty Dydek. Nim jednak doszło, żółto-niebieskim uroczyście zostały wręczone złote medale za zdobycie mistrzostwa Polski oraz Puchar Polski z poprzedniego sezonu.\nOba zespoły w przedsezonowych sparingach mierzyły się po raz drugi. Przed dwoma tygodniami w Warszawie, lepsze okazały się podopieczne Gundarsa Vetry, które zwyciężyły 94:58.\nRywalizacja koszykarek Arki Gdynia z Politechniką Gdańsk ze zmiennym szczęściem w Warszawie\nW porównaniu do tamtego spotkania, łotewski szkoleniowiec nie dokonał żadnych zmian w wyjściowej "5". Szansę gry otrzymała natomiast Magdalena Szymkiewicz, która do tej pory częściej grywała w drugim zespole. Czwartkowy mecz zakończyła z czterema punktami na koncie.\nRoszad dokonał natomiast Wojciech Szawarski. Trener PG od pierwszych minut postawił na: Katerinę Rymarenko, Ruth Hamblin, Jowitę Ossowską. W składzie pozostały: Sylwia Bujniak i Martyna Pyka.\nDla Ukrainki i Kanadyjki było to pierwsze starcie w barwach PG po letnich transferach. Ta pierwsza była najlepszą koszykarką w swojej drużynie, zdobywając 21 punktów. Druga zakończyła spotkanie z 9 "oczkami" na koncie.\nW całym spotkaniu mistrzynie Polski nie dały szans gdańszczankom. Już w pierwszej kwarcie narzuciły swój styl, wygrywając 34:14. W dwóch kolejnych tylko potwierdziły swoją dominację. PG ruszyło z atakiem w ostatniej partii, ale już było za późno na odwrócenie losów tego pojedynku.\nZdjęcia: VBW Arka Gdynia pokonała Politechnikę Gdańską. Koszykarki dostały zaległe medale\nW Trójmieście będzie to pierwszy akcent kobiecej koszykówki od marca, czyli zakończenia poprzedniego sezonu. W V Memoriale Franciszki Cegielskiej i Małgorzaty Dydek zagrają dwie trójmiejskie drużyny: VBW Arka Gdynia i Politechnika Gdańska. W turnieju wystąpi również drugi i czwarty zespół minionych rozgrywek: Basket 25 Bydgoszcz i Pszczółka Polski-Cukier AZS-UMCS Lublin.\nKoszykarki będą rywalizować w Gdynia Arenie. Przypomnijmy, że w ostatnich latach nawet ligowe mecze nie były tu rozgrywane przez żółto-niebieskie, a w hali GCS. W większym obiekcie odbywały się jedynie spotkania kobiecej Euroligi. Na co dzień grają w nim również koszykarze Asseco Arki Gdynia.\nArka Gdynia - przepis na mistrza. Bogusław Witkowski: Familijmy klub, ludzkie podejście\nTurniej potrwa trzy dni. Wydarzeniem czwartku będzie ceremonia wręczenia medali podopiecznym Gundarsa Vetry o godz. 18:50. Następnie dojdzie do towarzyskich derbów Trójmiasta z zespołem Wojciecha Szawarskiego. W kolejnych dniach spotkania będą rozgrywane o godz. 17 i 19:15 (piątek) oraz 13 i 15:15 (sobota).\n- Drużynie zostaną wręczone złote medale za mistrzostwo Polski i Puchar Polski w obecności kibiców. To przesunięta feta, która pierwotnie miała odbyć się w marcu bądź kwietniu. Natomiast srebrnym medalem zostanie uhonorowana Laura Miskiniene, która jest już w naszym zespole, ale w ubiegłym sezonie była koszykarką Artego Bydgoszcz - mówi nam prezes VBW Arki Bogusław Witkowski.\nWstęp do hali będzie bezpłatny. Maksymalna liczba kibiców mogących w niej przebywać to 250, a o możliwości wejścia decydować będzie kolejność pojawienia się przy wejściu nr 1. Oczywiście badana będzie temperatura, oraz wymagane będzie wypełnienie oraz podpisanie oświadczenia, dlatego zalecane jest zabranie własnych długopisów. Każdy przebywający na hali ma obowiązek noszenia maski, aż do momentu zajęcia wolnego miejsca.\nRzędy powinny być zajmowane naprzemiennie, z zachowaniem jednego wolnego miejsca między uczestnikami. Obowiązek zachowania jednego wolnego miejsca między uczestnikami nie dotyczy osoby, która uczestniczy w pokazie z dzieckiem poniżej 13. roku życia, uczestnika, który jest osobą z orzeczeniem o niepełnosprawności, osobą z orzeczeniem o stopniu niepełnosprawności, osobą z orzeczeniem o potrzebie kształcenia specjalnego lub osobą, która ze względu na stan zdrowia nie może poruszać się samodzielnie, a także osób wspólnie zamieszkujących lub gospodarujących.\nEuroliga koszykarek zgodnie z planem\nWarto pamiętać, że Memoriał Pamięci Franciszki Cegielskiej i Małgorzaty Dydek będzie miał charakter charytatywny pod hasłem "Pomagamy - Wygrywamy" na rzecz Pomorskiej Fundacji na Rzecz Rodzinnej Pieczy Zastępczej.\n- Akcja ma na celu zgromadzenie środków dla rodzin zastępczych i w wsparcie osób podwójnie skrzywdzonych przez los. To niepełnosprawne dzieci nie mogące wychowywać się w rodzinach biologicznych. Otoczone miłością wychowują się w rodzinach zastępczych, jednak ich potrzeby są zdecydowanie większe. Opiekuni wykazują się ogromnym hartem ducha, a my staramy się im pomóc. W całej akcji sympatyczne jest to, że dzieci odpłacają się radością i uśmiechem - wyjaśnia prezes Witkowski.\nWarto wspomnieć, że równolegle rozgrywane będzie "mały memoriał" drużyn do lat. 15. Turniej odbędzie się przy SP 52 w Gdyni, a poza zespołem prowadzonym przez Katarzynę Kurkowską wystąpią drużyny z: Elbląga, Szczecina, Bydgoszczy, Kolbud i Szwarzędzia. Będą to zawody przygotowujące do startu rozgrywek w październiku.\nV Memoriał Franciszki Cegielskiej i Małgorzaty Dydek "Pomagamy Wygrywamy" 17 września 2020 (czwartek)\nRywalizacja koszykarek Arki Gdynia z Politechniką Gdańsk ze zmiennym szczęściem\n(25 opinii) 6 września 2020\n(6 opinii) 1 września 2020\nBędzie transmisja w internecie z tego turnieju?\nDawać Baskety obydwa po medale\n250 osób , nawet 50 nie będzie\nByły kibic Basketu\nDlaczego 50 nie będzie?\nWręczanie złotych medali plus derby plus świetna hala plus bezpłatne wejście plus dobra godzina-ja widzę dużo plusów.\nI dlaczego "były"?\nDlaczego 50 nie będzie? Wręczanie złotych medali plus derby plus świetna hala plus bezpłatne wejście plus dobra godzina-ja widzę dużo plusów. I dlaczego "były"?\nNa razie 8 ma ciebie za d*pka ,a będzie więcej . były\nLaura Miskinienie, Ruth Hamblin\nAlice Kunek i Ruth Hamblin\nAngelika Slamova i Martyna Pyka\nMarissa Kastanek i Martyna Pyka\nLaura Miskinienie, Jowita Ossowska\nAmalia Rembiszewska i Martyna Koc\nSonja Greinacher, Angelika Slamova\nBarbora Balintova i Sylwia Bujniak


Fisher Price, Chichoczący stworek - DYM88 - Najlepsza cena, Opinie | Kup teraz Online\nFisher Price, Chichoczący stworek - DYM88\nChichoczący stworek - DYM88 Stworek-przytulanka jest zawsze gotowy do zabawy!\nStworek-przytulanka jest zawsze gotowy do zabawy! Po ściśnięciu jego brzuszka słychać śmieszne odgłosy i krótkie melodyjki.\nMaluch może też ciągnąć go za ręce na różne sposoby. Różnorodne faktury i powierzchnie do odkrywania oraz urocza, przyjazna buzia Stworka sprawiają, że Twoje dziecko znajdzie w nim dobrego przyjaciela.\nzmysły: różnorodne faktury, dźwięki i jasne kolory pobudzają zmysły dziecka\nzręczność: maluch chwyta Stworka i bawi się z nim, trenując równocześnie koordynację wzrokowo-ruchową oraz zręczność\nciekawość: ściskanie brzuszka, by usłyszeć śmieszne odgłosy i melodyjki, zapoznaje ze zjawiskiem przyczyny i skutku\nRecenzujesz:Fisher Price, Chichoczący stworek - DYM88\nCena specjalna 71,50 zł Cena 88,00 zł\nFisher Price, Stworek - humorek - DRG13


opole.gosc.pl → Jak Dawid przed Arką\nWiększość tańców izraelskich tańczonych jest w kręgu.\nWe Wspólnocie Błogosławieństw w Strzelcach Opolskich już po raz drugi odbyły się rekolekcje przez taniec izraelski.\nU początków naszej wspólnoty bracia i siostry dostrzegli, że taniec izraelski jest zarówno formą modlitwy i uwielbienia Boga, jak i pełni funkcję jednoczącą, braterską. Dlatego tańczymy, kiedy spotykamy się razem, m.in. po Nieszporach Zmartwychwstania – mówi s. Aneta od Chrystusa Króla. – Tańce, które wykonujemy, są zaczerpnięte z tradycji żydowskiej. Pochodzą nie tylko z Izraela, ale powstawały też w diasporach żydowskich w różnych krajach. Jest ich bardzo wiele, o różnym poziomie trudności. Jedne po prostu wyrażają radość dzieci Bożych, inne walkę z grzechami czy radość z pracy. Te tańce uzewnętrzniają to, czym żyjemy, bo przy jednych można skakać z radości, a przy innych wchodzi się w ton medytacyjny. Zawsze podczas naszych spotkań, najczęściej na zakończenie, tańczymy „Hine ma tov” – swego rodzaju taniec jedności, przy którym śpiewane są słowa z Psalmu 133 „O jak dobrze i miło, gdy bracia mieszkają razem” – opowiada.\n– Początkowo tańczyliśmy tylko we wspólnocie, ale z czasem ludzie zaczęli prosić, byśmy nauczyli ich tych tańców. Tak narodziły się rekolekcje z tańcem izraelskim, które Wspólnota Błogosławieństw prowadzi na całym świecie. Zauważyliśmy, że ich uczestnicy w tańcu nie tylko doświadczają obecności Pana Boga, ale niejednokrotnie taniec pomaga im w pojednaniu z samym sobą, drugim człowiekiem i Panem Bogiem – wyjaśnia s. Aneta.\n– Taniec jest dla mnie czymś wyzwalającym. Jako nastolatek byłem człowiekiem zamkniętym na relacje z innymi, co było widoczne w moich gestach i zachowaniu. Byłem małomówny, stłumiony, cichy. To się zaczęło zmieniać, gdy na Lednicy spotkałem się z uwielbieniem Boga przez ciało. Wówczas wśród ludzi, we wspólnocie, poruszałem się, wznosiłem ręce. To poruszało moje serce i uwalniało mnie z zamknięcia, którego doświadczałem – przyznaje Paweł Wojtala z Dąbrowy Górniczej, który we Wspólnocie Błogosławieństw już po raz drugi uczestniczył w rekolekcjach przez taniec izraelski. W diecezji sosnowieckiej należy do diakoni tańca Ruchu Światło–Życie, a wraz z karmelitanką s. Tadeą i dwiema koleżankami, które również uczestniczyły w rekolekcjach w Strzelcach Opolskich, spotyka się, by wspólnie modlić się tańcem. Prowadził też warsztaty tańca dla młodzieży w swojej diecezji. – Zrozumiałem, że taniec jest czymś dobrym, że Pan Bóg chce naszego tańca, chce naszej radości. Dla mnie osobiście jest on też formą terapii, wyprowadza mnie ku wolności – podkreśla Paweł. – Poznałem tańce lednickie i tańce uwielbienia do piosenek religijnych w języku polskim, ale tańcami izraelskimi najlepiej mi się modli, chwali Boga. Tworzone były na wierze i pobożności Izraelitów. Jest w nich wiele starożytnych gestów, które pomagają w modlitwie. Na rekolekcjach we Wspólnocie Błogosławieństw poznaję m.in. tańce opisane w Piśmie Świętym – dopowiada.\nW rekolekcjach przez taniec, które od 16 do 18 czerwca poprowadziły s. Aneta i s. Barbara, uczestniczyło 20 osób, czyli tyle, ile może ugościć Dom Jezusa Miłosiernego. Od piątku do niedzieli nauka tańców izraelskich przeplatana była konferencjami dotyczącymi zagadnienia ciała, a także wspólną modlitwą. Spotkania odbywały się w domu wspólnoty i w salach domu katechetycznego parafii św. Wawrzyńca w Strzelcach Opolskich, a towarzyszyło im hasło zaczerpnięte z 1 Listu do Koryntian „Chwalcie więc Boga w waszym ciele”. – Te rekolekcje to nie tylko nauka tańca i wielbienia przez niego Pana Boga. Podczas rekolekcji zwracamy uwagę na to, by kształtować w sobie właściwy stosunek do ciała. Przecież ciało człowieka ma znaczenie, które płynie między innymi z tego, że Pan Jezus się wcielił, przyjął ciało – podkreśla s. Aneta. – Taniec mocno przypomina nam o integralności osoby. Przecież Pan Bóg stworzył nas jako ciało i ducha – jako jedność. Tę jedność niszczy grzech. W efekcie czasami człowiek ubóstwia ciało, a czasami idzie w drugą skrajność, niszcząc ciało – zauważa.


Michał Siciński – Strona 15 – zawiercianskie.pl\nCo mieszkańcy mówią o zakazie handlu na skwerze przy Ryneczku na Żabkach? [AUDIO]\nKwestia zakazu handlu na skwerze przy Ryneczku na Żabkach w Zawierciu budzi kontrowersje, m.in. przez wzgląd na swoją niejasność. Co o zakazie handlu w tym miejscu sądzą mieszkańcy miasta?\nNapisano 4 grudnia 2020 Michał Siciński\nCzy jest szansa (i potrzeba) reaktywowania szkoły muzycznej w Zawierciu? [AKTUALIZACJA]\nWraz z końcem sierpnia 2018 roku została zamknięta Niepubliczna Szkoła Muzyczna I st. im. Leona Dimant w Zawierciu. W jej miejsce powstać miała nowa, publiczna szkoła, ale do otwarcia placówki ostatecznie nie doszło. Sprawa do dziś pozostaje niejasna, dlatego postanowiliśmy…\nNapisano 3 grudnia 2020 Michał Siciński\nPolicjanci z Zawiercia sprawdzili, czy klienci sklepów przestrzegają obostrzeń [AUDIO]\nZawierciańscy mundurowi wraz z przedstawicielką Powiatowej Stacji Sanitarno–Epidemiologicznej w Zawierciu oraz ze strażnikiem miejskim sprawdzili, czy klienci większych sklepów stosują się do obowiązujących zasad bezpieczeństwa. Kontroli podlegali także sprzedawcy.\nJak Zamek Ogrodzieniec radzi sobie z pandemią? [AUDIO]\nZamek Ogrodzieniec w Podzamczu to jedno z najbardziej charakterystycznych miejsc Jury Krakowsko-Częstochowskiej, które co roku przyciąga wielu turystów. Jak to miejsce radzi sobie w czasie pandemii?\nNapisano 2 grudnia 2020 Michał Siciński\nJuż w środę zaległy mecz Aluronu CMC Warty Zawiercie z Asseco Resovią Rzeszów [AUDIO]\nW środę 2 grudnia odbędzie się mecz pomiędzy Aluronem CMC Warta Zawiercie a Asseco Resovią Rzeszów. Mecz rozpocznie się o godz. 17:30 i rozegrany zostanie w Hali Podpromie w Rzeszowie.\nNapisano 1 grudnia 2020 Michał Siciński\nNa trybunach Aluronu CMC Warty Zawiercie pojawiła się makieta z „klonami” kibiców [AUDIO + ZDJĘCIA]\nW niedzielę 29 listopada podczas meczu Aluronu CMC Warty Zawiercie z PGE Skrą Bełchatów na trybunach można było zobaczyć makietę kibiców Jurajskich Rycerzy. Inicjatywa jej utworzenia była spowodowana odgórnym obostrzeniem, dotyczącym braku możliwości udziału publiczności w wydarzeniach sportowych.\nW niedzielę ostatni w tym roku ligowy mecz Viretu CMC Zawiercie. Przeciwnikiem będzie AZS UJK Kielce [ZAPOWIEDŹ]\nW niedzielę 6 grudnia odbędzie się mecz pomiędzy Viretem CMC Zawiercie a AZS UJK Kielce. Będzie to ostatnie w tym roku ligowe spotkanie w Zawierciu. Jego początek zaplanowany został na godz. 17.00.\nNapisano 30 listopada 2020 Michał Siciński\nCPK: Rozpoczęły się konsultacje społeczne dotyczące strategicznej oceny oddziaływania na środowisko [AUDIO]\nCentralny Port Komunikacyjny uruchomił dzisiaj (30 listopada) konsultacje społeczne przed przyjęciem dokumentu pn. „Strategiczne Studium Lokalizacyjne Inwestycji Centralnego Portu Komunikacyjnego” wraz z Prognozą oddziaływania na środowisko. Jest to kolejny etap konsultacji, których celem jest ustalenie tzw. procedur środowiskowych, niezbędnych do…\nW niedzielę 29 listopada odbędzie się mecz pomiędzy Aluronem CMC Warta Zawiercie a PGE Skra Bełchatów. Mecz rozpocznie się o godz. 14:45 i rozegrany zostanie w hali widowiskowo-sportowej OSiR II przy ul. Blanowskiej 40 w Zawierciu.\nNapisano 27 listopada 2020 Michał Siciński\nCzy wiemy, jak się nazywa prezydent Zawiercia, starosta zawierciański, przewodnicząca rady miejskiej i rady powiatu? Poznajcie odpowiedzi mieszkańców [SONDA]\nCzy lokalni politycy są znani mieszkańcom Zawiercia? Postanowiliśmy sprawdzić, jaką mają wiedzę na temat włodarzy miasta.\nCRL z Zawiercia zorganizował konferencję „Zatrzymać mowę nienawiści” [AUDIO]\nW czwartek 26 listopada odbyła się konferencja pt. „Zatrzymać mowę nienawiści”. Konferencja zorganizowana została w formie online i rozpoczęła się ok. godz. 10.00.\nNapisano 26 listopada 2020 Michał Siciński\nTVP3 Katowice w Łazach. Tematem sprzeciw kopalni [AUDIO + ZDJĘCIA]\nW środę 25 listopada pod Urzędem Miejskim w Łazach dziennikarze TVP3 Katowice rozmawiali z mieszkańcami powiatu zawierciańskiego o sprawie decyzji o przedłużenie koncesji na poszukiwanie złóż cynku i ołowiu na terenie gmin: Zawiercie, Poręba, Łazy i Ogrodzieniec.\nNapisano 25 listopada 2020 Michał Siciński


: Po przeczytaniu i przeanalizowaniu artykułu (Dz.B. z dnia 25.10.2019r. ,,Wójt Klasa bez…”) bezspornie stwierdzam, iż ma on ewidentnie tendencyjną konstrukcję. : Po raz wtóry Panowie z Zarządu Klubu GTS starają się udowodnić swoje racje poprzez negatywną kampanie wśród młodzieży ,,piłkarskiej” i rodziców przenosząc ją na : Wczoraj w godzinach wieczornych dotarł do nas długo oczekiwany zakup‐ autobus. Wróciliśmy w ten sposób do pełnej mobilności i spełnienia naszych potrzeb wyciecz : Zapraszamy na Sołecki Turniej Piłki Siatkowej "Ze sportem przeciw uzależnieniom", który odbędzie się w niedzielę 24 listopada 2019 r. w Szkole Podstawowej w Ro : Wójt Gminy Czarna Dąbrówka ogłasza konsultacje projektu uchwały w sprawie „Rocznego programu współpracy Gminy Czarna Dąbrówka z organizacjami pozarządowymi oraz : 11.11. w Gminnym Centrum Kultury i Bibliotece w Czarnej Dąbrówce świętowaliśmy odzyskanie przez Polskę Niepodległości. Poniedziałkowe obchody przysporzyły nam w\nW niedzielę 6 października 2019 roku na placu wiejskim przy jeziorze w Rokitach po raz pierwszy świętowano Dzień Ziemniaka. Pogoda tym razem dopisała zarówno organizatorom, jak i gościom niedzielnego festynu, co z kolei przełożyło się na wysoką frekwencję. Piknik licznie odwiedziły całe rodziny, wspólnie spędzając wolny czas.\nCzytaj więcej: Piknik Rodzinny „Święto Ziemniaka”\nCzytaj więcej: I Pomorska Spartakiada Kół Gospodyń Wiejskich\nGrupa nieformalna Aktywne mamusie działająca przy stowarzyszeniu Rokitnik w ramach projektu Rokicki Wędrujący Klubik Malucha zorganizowała popołudnie pełne wrażeń dla najmłodszych mieszkańców Rokit.\nCzytaj więcej: Rokicki Wędrujący Klubik Malucha\nDnia 4 sierpnia 2018 roku w Rokitach odbył się Piknik Rodzinny, połączony z degustacją przygotowanych potraw dietetycznych. Piknik zorganizowało Stowarzyszenie KG Barwy Rokit na zakończenie Projektu pt.: „Zdrowa kuchnia = zdrowi më - warsztaty kulinarne oraz dietetyczne”.\nCzytaj więcej: Piknik Rodzinny w Rokitach\nStowarzyszenie „Rokitnik” przy wsparciu Referatu Programów Unijnych Gminy Czarna Dąbrówka złożyło wniosek w ramach ogłoszonego naboru wniosków o powierzenie grantów w ramach poddziałania 19.2\nCzytaj więcej: Nasz Kaszëbsczi Króm – wyposażenie świetlicy wiejskiej w miejscowości Rokity\nStowarzyszenie Koło Gospodyń Barwy Rokit we współpracy z Referatem Programów Unijnych Urzędu Gminy Czarna Dąbrówka realizuje projekt pt.: „Zdrowa kuchnia = zdrowi më - warsztaty kulinarne oraz dietetyczne” współfinansowany ze środków EFRROW\nCzytaj więcej: Zdrowa kuchnia = zdrowi më - warsztaty kulinarne oraz dietetyczne\nCzytaj więcej: Otwarcie Centrum Aktywności Społecznej w Rokitach\nPodziękowanie dla Szkoły Podstawowej w Rokitach\nStowarzyszenie Siła Dębu, działające na rzecz osób z niepełnosprawnością, składa podziękowania dla wszystkich uczniów, nauczycieli i rodziców za pełne poświęcenia zaangażowanie w zbiórkę środków dla naszych podopiecznych w ramach prowadzonej przez szkołę akcji „POMAGAM”.\nCzytaj więcej: Podziękowanie dla Szkoły Podstawowej w Rokitach\n12-11-2019 Wyświetleń:1173 Aktualności\nPełnomocnik ds. osób niepełnos…\nTragiczny finał poszukiwania wędkarza na jeziorze leśnym niedaleko Łupawska\nGDZIE ,,KLUB”- GDZIE ,,KOMITET”\nW Tym Miesiącu 7116


Ważył ponad 200 kg, schudł, a teraz pomaga innym. Kim jest Fit Dzik? - Dzień Dobry TVN\nFit Dzik ważył ponad 200 kg\nFit Dzik, czyli Tomasz Łomnicki z wykształcenia jest leśnikiem, ale od czterech lat zawodowo zajmuje się odchudzaniem. Ważył ponad 200 kilogramów, aż w końcu schudł i zmienił całe swoje życie. Teraz pomaga innym, którzy walczą z otyłością. Opracowuje indywidualnie dopasowaną dietę oraz program aktywności fizycznej. Efekty swojej pracy często publikuje w internecie. Od podopiecznych, z którymi ma kontakt zdalny, oczekuje regularnego wysyłania raportów.\n- Mój podopieczny Kamil zrzucił ponad 40 kg. To teraz całkowicie inny człowiek – szczęśliwy, uśmiechnięty. Trenuje brazylijskie Ju-jitsu i boks. Spełnia swoje marzenia – mówi Tomasz, pokazując nam zdjęcia.\n- Kasia zrzuciła ponad 70 kg. Z brzydkiego kaczątka wyszedł nam bardzo ładny, silny i zmotywowany łabędź – wskazuje na kolejną fotografię w telefonie.\n- Jak poszedł do szkoły, to wszystkie dzieci jakoś były równe, a on zawsze był większy, wyższy i potężniejszy. Jak stał się dorosły, było mi ciężko widząc, że inni mężczyźni są szczuplejsi w jego wieku i bałam się o jego zdrowie – przyznaje Anna Łomnicka.\n- Córka przyszła ze szkoły i mówi, że dzieci się z niej śmieją, że ma bardzo grubego tatę, który nawet nie umie dobrze chodzić. Pomyślałem, że tak naprawdę jestem kaleką na własne życzenie. Postanowiłem jechać na siłownię, kupić karnet i pierwszą dietę. Dietę kupiłem od fit celebryty internetowego, dieta to było kopiuj-wklej. Miała 1600 kalorii, gdzie byłem bardzo głodny. Wytrzymałem na niej dwa dni. Postanowiłem szkolić się. Sam – opowiada Tomasz.\nFit Dzik wystąpił w programie TVN "Życie bez wstydu", w którym poddał się operacji wycięcia rozciągniętej skóry z brzucha. Zaczął dużo trenować i startował w pojedynkach sztuk walki. Zmieniając swoje życie, Tomasz zmienił również pracę. Po tym, czego sam doświadczył, zaczął odchudzać innych.\n- Z początku mówiłam, że może mu się to nie udać. Że ludzie nie wierzą w takie rzeczy, myślą, że to fotomontaż. Ale krok po kroku ludzie zaczęli do niego przychodzić i zobaczyłam, że daje to dobre efekty – mówi matka mężczyzny.\nJeden z podopiecznych Tomasza waży ponad 300 kilogramów.\n- Aktywnie trenuje. Jest bardzo zmotywowany i to będzie rewelacyjna metamorfoza. Wśród osób, które prowadzę mam aktorów, polityków, celebrytów. Nie ujawniają się, że ze mną współpracują – zaznacza Tomasz.\nCo, jeśli ktoś zarzuci Fit Dzikowi, że nie ma wykształcenia w kierunku dietetyki?\n- Wykonuję swoją pracę dobrze. Mam mnóstwo certyfikatów i szkoleń związanych z dietetyką. Mam certyfikaty w układaniu diet w różnych chorobach, w cukrzycy, insulinooporności, Hashimoto. To są godziny, tygodnie spędzone na takich szkoleniach – zapewnia.\n- Staramy się pomóc w sytuacjach, kiedy kogoś nie stać na wykupienie diety, trening czy uprawianie sportu. Stwierdziliśmy, że oprócz tego, że robimy to zawodowo, to możemy od siebie dać jeszcze więcej – tłumaczy Magdalena.\nJedną z podopiecznych fundacji Fit Dzika jest pani Katarzyna z Poznania. Dwa miesiące temu pokazaliśmy w "Uwadze!" historię kobiety, która po przekroczeniu wagi 250 kilogramów przestała chodzić.\n- Kasia wstaje już z łóżka i potrafi przejść pewien dystans, do drzwi i z powrotem – cieszy się Fit Dzik.\n- Zmieniam tym ludziom życie, czuję, że dokładam do tego cegiełkę, że jeśli bym ich dobrze nie przeprowadził przez tę drogę, to by nie dokonali i by nie mogli spełniać swoich marzeń – kwituje Tomasz.


Żywienie – "Magiczny Zakątek"\nNasz klub oferuje swoim wychowankom cztery posiłki dziennie:\n– obiad (zupa, II danie)\nktóre realizują 75 % całodziennej racji pokarmowej. Jadłospisy do klubu układane są zgodnie z zasadami prawidłowego żywienia dzieci na podstawie wytycznych IżiŻ pod nadzorem dietetyka.\nJadłospis jest zaplanowany na cały tydzień i dostępny dla rodziców na tablicy w holu klubu. Staramy się podawać dzieciom takie posiłki, które najbardziej lubią, muszą jednak być urozmaicone i wartościowe, wykonane smacznie jak w domu. W ciągu dnia dzieci mają nieograniczony dostęp do wody niegazowanej.\nPowinno być obfitym posiłkiem W skład powinna wchodzić zupa mleczna oraz pieczywo mieszane z masłem, serem lub wędliną oraz jajka, warzywa lub owoce. Owoce można zastąpić dżemem lub marmoladą.\nZupę mleczną można zastąpić słabą herbatą z mlekiem lub mlekiem z kakao. W jego skład powinny wchodzić: produkt białkowy jak ser, jaja, wędlina, pieczywo mieszane (chleb biały, razowy itp.) masło , warzywa, owoce. Warzywa: pomidor, ogórek, rzodkiewka lub szczypiorek.\nNajbogatszy w energię (kalorie) posiłek, – powinien być wysokoenergetyczny, – powinien dostarczać w odpowiedniej ilości wszystkie podstawowe składniki odżywcze (białko, węglowodany, a także składniki mineralne i witaminy), – powinien się składać z dwóch dań: pierwszego dania: zupy przygotowanej z pełni dostępnych sezonowych warzyw i owoców; drugiego dania: którego podstawą powinna być potrawa z produktów białkowych np. z mięsa, podrobów, ryb, jaj, sera, lub tzw. potrawa półmięsna złożona z mięsa i warzyw lub z mięsa i kaszy czy mąki- powinien zawierać dwie potrawy z warzyw, przy czym jedną w postaci surówki, – jeżeli w skład obiadu wchodzi zupa z dużą ilością warzyw, to wtedy w skład drugiego dania oprócz ziemniaków wchodzi już tylko jedna jarzyna. Nie należy podawać ziemniaków dwa razy np. do zupy i do drugiego dania, tak samo nie należy również podawać dwa razy kaszy czy makaronu i to nie tylko w daniu obiadowym, ale również w ciągu dnia, – jeżeli nie pokrywa zalecanego zapotrzebowania kalorycznego, tj. ok. 35% całodziennej racji pokarmowej, powinien być uzupełniany deserem (podwieczorkiem). ZUPY należy przygotowywać na wywarach jarskich (warzywnych)lub mięsnych z dodatkiem głównego składnika, który nadaje zupie charakterystyczny specyficzny smak. Zupy dla dzieci należy podprawiać niskotłuszczową śmietaną lub mlekiem albo masłem czy mąką – rzadko zasmażką. Zaleca się podprawianie mlekiem bądź jogurtem lub kefirem wzbogacając zupę w pełnowartościowe białko oraz wapń ograniczając udział tłuszczu. DRUGIE DANIE powinno składać się z produktów białkowych, najlepiej pochodzenia zwierzęcego (mięso, ryby, ser, jaja, drób), produktów bogatych w węglowodany złożone (ziemniaki, kasza, kluski itp.) oraz dodatków warzywnych (surówki, warzywa gotowane).\nmogą to być owoce, napój mleczny lub mleczno – owocowy,


Venezia Czółenka - 1273 GRIG-NER - Buty360\nButy360 › Czółenka › Czółenka - 1273 GRIG-NER\nVenezia Czółenka - 1273 GRIG-NER\nTe Czółenka - 1273 GRIG-NER były tanio do kupienia w www.venezia.pl. Venezia projektując czółenka, ma na uwadze nie tylko komfort użytkowniczek, ale także dopasowanie obuwia do ich stylu i trendów w aktualnym świecie modnego obuwia. Czółenka - 1273 GRIG-NER na pewno spełniają obie te funkcje, dlatego są wybierane przez tak wiele pań które szukają.. więcej »\nTe Czółenka - 1273 GRIG-NER były tanio do kupienia w www.venezia.pl. Venezia projektując czółenka, ma na uwadze nie tylko komfort użytkowniczek, ale także dopasowanie obuwia do ich stylu i trendów w aktualnym świecie modnego obuwia. Czółenka - 1273 GRIG-NER na pewno spełniają obie te funkcje, dlatego są wybierane przez tak wiele pań które szukają odpowiednich czółenek dla siebie. Interesujący, design powoduje, że obuwie to przykuwa wzrok na dłużej.\nCzółenka - 1273 GRIG-NER. Kolor: szary Wierzch: skóra cielęca, cieniowana, lakierowana. Futrówka: skórzana. Podeszwa: syntetyczna. Wys. obcasa: 7,5 cm.\nCzółenka - 1273 GRIG-NER nie wypełniają Twoich wymagań w 100 procentach? Zobacz inne buty marki Venezia i spójrz jak dużo ciekawych propozycji posiadają w swojej ofercie. Niewątpliwie poniżej znajdziesz czółenka które spełnią Twoje wymagania. Zachęcamy do systematycznego powracania do strony buty360.pl na której codziennie dokładane są nowe czółenka.\nSerdecznie zapraszamy do wyrażenia własnej opinii o butach Czółenka - 1273 GRIG-NER


Interaktywne prezenciki Fisher Price w TaniaKsiazka.pl\nNasza cena: 84,19 zł 125,66 zł Taniej o: 33%\nGdy maluch umieści lub zabierze jeden z tych 3 kolorowych prezencików z podstawy, usłyszy w nagrodę radosne wypowiedzi, dźwięki i piosenki na temat kolorów, kształtów, dobrych manier i literek. Uderzanie w wałeczek rozkręca świetną muzyczną zabawę! A kiedy dziecko zabierze z podstawy wszystkie prezenty, w środku znajdzie wesołą niespodziankę – Szczeniaczka! Zdejmuj go z podstawy i umieszczaj z powrotem, aby usłyszeć jeszcze więcej radosnych wypowiedzi. To prezent, który nigdy nie przestaje zaskakiwać!\nKod producenta: GXP-577204\n138,75 zł 179,56 zł Do koszyka dodaj do schowka\n100,28 zł 110,66 zł Do koszyka dodaj do schowka\n72,66 zł 100,91 zł Do koszyka dodaj do schowka\nAktywizująca wieża 3 w 1 to mnóstwo aktywności na długie godziny wesołej zabawy! Na początku maluch może bawić się na siedząco obrotową kulką i klikaczem. Gdy zacznie się więcej poruszać, połóż...\nNasza\tcena 84,19 zł\nTaniej o: 41,47 zł (33%)


Diamentowy pilnik narciarski K600 drobny Snoli\nPilnik diamentowy służy do polerowania krawędzi nart po ostrzeniu. Głównym atutem pilnika diamentowego jest to, że po użyciu nie pozostawia na krawędzi tzw. drutu, czyli drobin pozostawianych po ostrzeniu pilnikiem stalowym, które nie usunięte mogą doprowadzić do upadku w trakcie jazdy.\nPilników diamentowych powinno się używać jako ostatni element serwisu krawędzi. Po pilnikach stalowych w kolejności od najgrubszego do najdrobniejszego


Bierzesz ślub w Wielkiej Brytanii? Zobacz ile cię będzie kosztowało we...\nNiewątpliwie, wesela to wspaniała sprawa. Dwójka ludzi otwiera nowy rozdział w swoim życiu, a ich rodzina i przyjaciele mogą szaleć do białego rana. Jednak przyjęcia śluben podobne są do przysłowiowego kija, który ma dwa końca...\nTym drugim końcem w przypadku wesel są rzecz jasna finanse. Nie jest chyba żadną tajemnicą, że zarówno mniej, jak i bardziej wystawne uroczystości z okazji wstąpienia w związek małżeński do tanich rozrywek nie należą. Jak wynika z artykułu opublikowanego na łamach brytyjskiego serwisu "The Independent" średni koszt wyprawienia wesela w UK wynosi 27161 funtów szterlingów. Jeśli jednak chcecie wyprawić imprezę tego typu w Londynie szykujcie się na wydatek sięgająca nawet...\nCZYTAJ WIĘCEJ NA POLISHEXPRESS.CO.UK\nPopularny polski youtuber z UK walczy ze zwolennikami szczepień przeciw COVID-19 [video]\nRosja ostrzelała brytyjski okręt na Morzu Czarnym - ZOBACZ relację dziennikarza BBC z pokładu HMS Defender [WIDEO]\nHarry i Meghan uciekają z pałacu - zobacz zwiastun nowego filmu o Sussexach [WIDEO]\nEmerytura w UK: Zobacz, ile wynosi, jakie są jej rodzaje i co trzeba zrobić, by być do niej uprawnionym\nMyślicie o dalszej emigracji? W tym kraju miesięcznie zarabia się około 25 tysięcy złotych [wideo]\nKobieta wygrała £30 000 w loterii People's Postcode Lottery. Ze szczęścia dopadła ją nietypowa dolegliwość


Sieć jest pełna różnorakich gier online. Zdecydowana większość serwisów nie spełnia nadziei użytkowników. Takie serwisy oferują niedosteteczny poziom własnego contentu. Nasz serwis w odróżnieniu od konkurencyjnych stron od podstaw stawia na jakość. Oferujemy naszym gościom z dokładnością dobrane ero\n» Kwiaty cebulkowe na balkon\nCebule Kwiatowe Zefiranty są to kwiaty wiosenne jakie charakteryzują się licznymi perspektywami spożytkowania: od kwietników do zastosowania jako kwiaty wiosenne. Jeśli chcesz przeczytać więcej Wejdź na: Link\nBonsai Poznań drzewko Bonsai to zadziwiająca roślina w doniczce, która wymaga specjalnej pielęgnacji. Gdybyś chciał znaleźć wiecej Odwiedź: W stronę\nRolę te przejęły już najróżniejsze maszyny, ale same zwierzęta tego rodzaju cały czas są hodowane gołębie - w końcu każdy doskonale zdaje sobie sprawę, że przez całe wieki były one dość powszechnie wykorzystywane do przenoszenia najróżniejszych listów


##### Gorąca murzynka porno – Murzynka z Azjatką gorące połączenie - Darmowe filmy porno.\nCall Us : (5)674 547 432\nGorąca Murzynka po raz pierwszy obciąga i rucha się w gorąca murzynka porno a później bierze prysznic - międzyrasowe, murzynki, gloryhole, duże cycki, seks, youporn. Porno z Filmiki porno. Najlepszej jakości. Zobacz Gorąca Veronica pieprzona na pieska na ulubionym. Gorąca murzynka poczuła fiuta w dupce 100% 3020. Gorąca murzynka porno Gorąca Sonia jest bzykana przez murzynka na ulubionym serwisie z darmowymi filmami porno.\nBlady chłop rżnie gorącą czekoladkę Czekoladowa niunia fajnie porusza swą pupką. Gorąca hipsta murzynka ssie pałę. Jej cipka rozciąga się. Podobne nastolatek kurwa porno porno. Darmowe zdjęcia powiązane z hasłem Gorąca murzynka bbw wyruchana. Gimnastyka i gorąca Dunia z Czarnogóry. Najdluzsze filmy porno z kat. Murzynki. Gorąca dupeczka dogadza sobie wibratorem gorąca murzynka porno 6592.\nFilmy porno z murzynki całkowicie za darmo. Gorąca murzynka zerżnęta przez dwóch kolesi. Podobne filmy porno. Seksowna gwiazdka porno rozbiera się i masturbuje 18:12 min.\nPorno z Akadem Gorąca masturbacja na kamerce internetowej 18103. Tym razem biały partner za to bardzo lubi.\nZobacz Nagie i gorące laseczki na ulubionym serwisie z. Jeśli podniecają się. Gorąca murzynka ubóstwia wytryski na dzióbek. Darmowe zdjęcia powiązane z hasłem Wielkie cycki murzynka Gorąca ujeżdżaczarnuch prącie się jej Nicei.\nDelikatne porno z murzynkiem · Bosko xxnx mamuśki porno słodką szparkę murzynki · Sophie Dee z napalonym murzynkiem · Podnosi murzynkę gorąca murzynka porno rucha ją na stojaka · Gorąca. Murzynki, Murzyni żebyś mógł cieszyć się nimi za darmo, gorąca murzynka porno najgorętsze filmy porno z kategorii. Prześliczna murzynka nie była zadowolona z obecności dwóch budowlańców w domu jej.\nTysiące filmów porno online zawierających Murzynki całkowicie za darmo w Polsce i za.\nZobacz Namiętna blondynka w czarnej bieliźnie i gorąca murzynka w białej na ulubionym serwisie z darmowymi filmami porno. Niesamowicie seksowna murzynka uwielbia się ruchać. Murzynka pokazuje, dlaczego jest najlepsza w świecie ssania i ruchania. Szczęściarz posuwa dwie gorące murzynki 100% 3049. Gorąca murzynka wygląda seksownie w leginsach · Ruda i cycata preferuje. Gorąca murzynka palcuje się przed facetem Seksik z wytatuowaną murzynką Klaun. Niezła murzynka na seks maszynie 16511.\nPorno z Murzynki. Najlepszej jakości darmowe. Adrianna Sephora i Jenna Foxx robienie loda gospodyni Gorącej Scenie. Zobacz Murzynka z Azjatką gorące połączenie na ulubionym serwisie z darmowymi filmami porno. Obecność twardego kutasa w jej buzi sprawia jej ogromną.\nCzekoladka ma mega gorąca murzynka porno na fat czarna dupa tube · Namiętna blondynka w czarnej bieliźnie i gorąca murzynka w białej. Super gorąca czekoladka liże białego peniska · Gorąca murzynka porno Naomi ruchana przez murzynka · Zabrał porno babeczkę.\nGorąca murzynka robi dobrze rękami Obejrzano. Murzynki. Najlepszej jakości darmowe filmy porno do oglądania online w kategorii Murzynki. Oglądaj filmy porno, Murzynka laska lubi gorące międzyrasowe ruchanie się z białym facetem at XVideos Porno.\nGorąca murzynka ma na niego chrapkę. Murzynki, Murzyni żebyś mógł cieszyć się nimi za darmo, oglądając. Ta gorąca i napalona murzynka ostro się rucha. Seksowna, młoda murzynka z niesamowitą, ciasną cipką bierze twardego kutasa do buzi i cipki. Seksowna Gorąca murzynka porno z uroczymi włosami i zadbaną cipką siada soczystą cipą na twardym fiucie, zsuwa się po tym monstrum, czując w sobie każdy centymetr.\nGorąca i krągła murzynka cudownie sobie dogadza 53380. Zobacz Gorąca murzynka w szpilkach na ulubionym serwisie z darmowymi filmami porno. Super gorąca Murzynka ruchana w cipę i dupę. Najdluzsze filmy porno z kat. Lesbijki. Seks oralny, analne ruchanie, robienie loda a to wszystko przy udziale dzikich blond lasek i napalonych. Zobacz Gorąca murzynka robi sobie dobrze na ulubionym serwisie z darmowymi filmami porno.\nPożądana ciemnoskóra laska ze świetnymi cyckami i długimi, szczupłymi nogami jest ruchana w usta przez owłosionego, starszego faceta. Oglądaj $k - Exotic4K - Gorąca czekoladka Anya Ivy wyruchana przez dużego kutasa na najlepszą stronę dla hardcoreowych porno. Niewielka dziewczyna ma malutki biust i przesłodkie, brązowe sutki.\nOglądaj pornole Gorąca Cipka za darmo na Sortuj filmy wg Najbardziej trafne i wybieraj najlepsze Gorąca Cipka filmy pełnometrażowe już teraz! Lesbijki bywa często powiązane z: Popularne wśród kobiet · Japoneczki · Nastolatki · Murzynki · Duże cycki · Mamuśki. Zobacz jak się rozkoszuje trójkącikiem z. Pojemne kakaowe oczko gorącej Amandy 38005.\nZulugar on Chudy latina teen sex\nAkinorg on Luna star big cock\nTygogami on Swingers orgia tube\nDarmowe filmy porno big dicks Seksowny biały seks nastolatków Ebony круглолицый Lesbijki\nSeks z wysportowanymi laseczkami – kompilacja Gorąca murzynka fajnie porusza się na. Jeśli podniecają się. 93% HD7138 ViewsGwiazdy Porno5 lat ago. HD7405 WyświetleńMurzynki5 lat temu. Gorąca i gotowa na wszystko Murzynka Sarah Banks przygotowuje się do ostrej zabawy ze swoim nowym chłopcem. ...\nPornhub jest domem dla najbogatszych filmów z Murzynki darmowe filmy w kategorii. Na znajdziesz wszystkie filmy porno Murzynki, które możesz sobie. ...\nBlond lesbijki z dildo na basku 15961. Dziewczyna jęczała podczas odciągania ponieważ to jej ulubione zajęcie. Wielkie biust ostrej czekoladki · Czarny wieloryb w akcji · Murzyn zapina gorącą koleżankę. Piękne usta i sterczące sutki 56726.\nKazrale on Nagie gorące seksowne dziewczyny zdjęcia\nKekree on Getto por n\nMaugrel on Teen sex vidose\nSą tu nagie gorącaa dziewczyny, nagie murzynki i wiele innych typów. Wsiada na niego i ujeżdża go, a gorąca murzynka porno pochyla się, gorąca murzynka porno on mógł wejść w nią głęboko na pieska i. Gorąca, seksowna, czekoladowa i przepiękna murzynka masturbuje się. Wejdź i zobacz już teraz napalone murzynki w ostrym porno i Dasha squirting mulatki pokazujące swo. Murzynki bywa często powiązane z: Lesbijki · Duże dupeczki · Nastolatki · Anal · Duże cycki · Transpłciowe · Wytrysk w.


Prezes FoodCare: Spór z Tigerem nie ma wpływu na nasz wizerunek - Handel Nowoczesny - Wiadomości\nPrezes FoodCare: Spór z Tigerem nie ma wpływu na nasz wizerunek\n3 lutego 2015 12:52\nToczące się spory sądowe nie mają żadnego wpływu na nasz biznes i wizerunek - mówi serwisowi portalspozywczy.pl, Wiesław Włodarski, prezes FoodCare.\n- Po pierwsze, spór trwa już tak długo i toczony jest przed tak wieloma sądami, że mało kto na bieżąco śledzi doniesienia o kolejnych postanowieniach. - I słusznie, ponieważ większość z nich jest nieprawomocna, a do finalnego zamknięcia spraw droga jest jeszcze daleka. Po drugie, Black nie ma żadnego związku z Tigerem, oprócz tego, że już dawno zostawił tę markę w tyle - komentuje Wiesław Włodarski.\nJego zdaniem, ani partnerzy biznesowi FoodCare, ani konsumenci nie łączą spraw o Tigera z aktualnie prowadzonym przez spółkę biznesem i naszymi markami. - W przeciwieństwie do konkurencji, skupiamy się na rynkowej batalii, a nie tej prowadzonej przed wymiarem sprawiedliwości. Znakomite wyniki Black są jednym z wielu dowodów, że takie podejście daje doskonałe efekty. Dlatego w tym kierunku będziemy zmierzać w kolejnych latach - dodaje prezes FoodCare.\nPrzypomnijmy, z początkiem roku FoodCare poinformował, że złożył pozew przeciw MWS sp. z o.o. sp. kom., firmie z grupy Maspex Wadowice. Spółka zarzuca MWS naruszenie majątkowych praw autorskich oraz popełnianie czynów nieuczciwej konkurencji, a także domaga się m.in. wycofania z obrotu znacznej części produktów marki Tiger oznaczonych jednocześnie sloganem "Power is Back!". Maspex odpiera zarzuty twierdząc, że z końcem roku złożono pozew przeciwko FoodCare o zapłatę prawie 48 mln zł - za szkodę majątkową wynikającą z czynów nieuczciwej konkurencji firmy FoodCare (wykorzystanie marki Tiger w celu wprowadzenia na rynek i wypromowania swojego nowego produktu, kosztem pozycji rynkowej napojów oznaczonych marką Tiger).\nW sądzie jest jeszcze pozew odszkodowawczy Dariusza Tiger Michalczewskiego na kwotę około 22 mln zł przeciwko FoodCare.\nWiesław Włodarski RSS Dariusz Michalczewski RSS FoodCare RSS Black RSS Tiger RSS sąd RSS\nejty 2015-02-10 15:20:39


Aplikacja mobilna e-commerce - Sygnisoft\nAplikacja mobilna e-commerce\nPrzyciągnij Klientów dając im dostęp do Twoich produktów na wyciągnięcie ręki\nWraz ze wzrostem popularności smartfonów, coraz więcej potencjalnych Klientów sklepów e-commerce przesiada się z laptopów na urządzenia mobilne, aby zakupy w ulubionych sklepach robić z każdego miejsca na świecie i o dowolnej porze.\nAplikacja mobilna to przede wszystkim innowacyjny oraz dodatkowy kanał sprzedaży Twoich produktów, dzięki czemu może okazać się świetną alternatywą, która przyciągnie nowych klientów oraz zwiększy zaangażowanie obecnych. Jest to doskonałe narzędzie w procesie budowania relacji z klientami Twojego sklepu e-commerce dzięki m.in. powiadomieniom push, chwilowym promocjom dedykowanym tylko użytkownikom aplikacji mobilnej oraz możliwości personalizowania wyświetlanych ofert.\nPołączenie tych funkcjonalności przy wykorzystaniu nowoczesnych technologii i rozwiązań stwarza możliwość zbudowania bezpiecznego i kontrolowanego środowiska, umożliwiającego klientom wygodne korzystanie z Twojego sklepu e-commerce.\nAplikacja mobilna dla sklepu SEVANTE\nStworzyliśmy od podstaw aplikację mobilną sklepu e-commerce marki SEVANTE – sevante.pl. Dzięki rozwiązaniu Sygnisoft marka może rozszerzać i rozwijać swoje kanały pozyskiwania Klientów oraz oferować użytkownikom całkowicie nowy wymiar korzystania ze sklepu e-commerce, dzięki funkcjonalnościom możliwym w aplikacji mobilnej.\nNa bieżąco wspieramy sevante.pl by utrzymywać najwyższą funkcjonalność stworzonego przez nas oprogramowania, dając użytkownikom najlepsze doświadczenia.\nWspółpraca z Sygnisoft okazała się bardzo owocna, a wszystkie etapy projektu przebiegały bardzo sprawnie. Dzięki tej aplikacji mobilnej mamy wyjątkową możliwość pozyskiwania nowych Klientów oraz personalizowania naszej oferty.


Jabłka | MyCork\nWysłany przez Pani Babcia | wrz. 11, 2018 | Informacje i porady | 0 |\nKolejny tydzień upłynął, mam nadzieję bez większych komplikacji. Dzisiaj napiszę trochę o jednym z najbardziej popularnych owoców na świecie, a mianowicie o jabłku. Wszyscy jedzą te owoce , bo wiedzą że są zdrowe, a ja się zastanawiałam ostatnio nad tym czy wszyscy wiedzą dlaczego są zdrowe i czy spożywają je prawidłowo. Niby takie proste, a jednak. Zrobiłam małe rozeznanie wśród swoich znajomych i okazało się, że ich wiedza na temat jabłek jest bardzo ogólna. Dlatego też pozwalam sobie dzisiaj na jej uzupełnienie .\nMoi drodzy nie wiem czy wiecie, ale jabłko to nie tylko smaczny owoc, który je się na całym świecie. To także owoc niezwykły, rozsławiony m.in. przez Aleksandra Wielkiego, Wilhelma Tella, Izaaka Newtona. Jabłko ma wiele symbolicznych znaczeń, a ze względu na biblijną historię Adama i Ewy cieszy się najbardziej niechlubną historią ze wszystkich owoców. Dość makabryczną historię pochodzenia jabłka proponuje Serwiusz w komentarzach do Bukolik Wergiliusza. Sugeruje on, że niejaki Melos, zrozpaczony po śmierci ukochanego Adonisa, powiesił się na drzewie, a również kochająca Adonisa Afrodyta ulitowała się nad mężczyzną i przemieniła jego ciało w owoc, który nazwano od jego imienia “μηλov”, czyli jabłko. Były też słynne jabłka – Izaaka Newtona, który dzięki nim wpadł na teorię grawitacji, czy Wilhelma Tella, który z rozkazu habsburskiego wójta Gesslera musiał zestrzelić z łuku jabłko z głowy własnego syna. Zbój Madej natomiast w akcie pokuty musiał posadzić w ziemi swoją maczugę, z której wyrosła jabłoń, a każde jej jabłko to była łza miłości do skrzywdzonego człowieka.Z kolei w bajce braci Grimm zawistna macocha daje Śnieżce zatrute jabłko sprowadzające sen śmierci, z którego budzi ją do życia przystojny królewicz.Wyczytałam gdzieś również, że podobno Aleksander Wielki zainscenizował bitwę, strzelając z katapult dużymi jabłkami.Przechodząc do sedna sprawy, czyli do walorów smakowo-zdrowotnych jabłek chciałam Wam moi drodzy na wstępie pokazać , że jabłko to owoc o wszechstronnej symbolice, który zapisał się na wielu kartach historii, niekoniecznie zawsze pozytywnie.\nNa szczęście dzisiaj jabłko to element cywilizacji – uwielbiany i wykorzystywany na wiele sposobów. Anglicy mawiają: “zjedz jedno jabłko dziennie, a lekarz nie będzie ci wcale potrzebny”. Niejednokrotnie słyszałam to powiedzenie również tutaj w Irlandii Ponoć zaleca się zjedzenie przynajmniej dwóch jabłek w ciągu dnia – rano dla urody, a wieczorem dla dobrego zdrowia. Jabłka i ich właściwości lecznicze były znane już ok. 6500 r. p.n.e. w regionie położonym pomiędzy Morzem Czarnym a Morzem Kaspijskim, skąd pochodzą. Te bogate w liczne witaminy owoce były też przysmakiem starożytnych Rzymian i Greków. Nasi przodkowie nie byli gorsi – w wykopaliskach Biskupina znaleziono ślady jabłoni rosnących tam już ok. 1600 r. p.n.e. Obecnie wartości odżywcze i prozdrowotne działanie polskich jabłek są doceniane w wielu innych krajach, ponieważ Polska jest jednym z głównych producentów tych owoców na świecie. Znanych jest ponad 10 tys. odmian . Różnią się one nie tylko wielkością, kształtem, kolorem, ale także smakiem, aromatem i zastosowaniem w kuchni.\nNa surowo– najlepiej jeść odmiany twarde, soczyste, słodkie – nazywane deserowymi (lobo, delikates, spartan, jonagold, koksa pomarańczowa, ligol, rubin, gala, golden delicious, idared, mekintosz). Rozgotowują się powoli, dlatego można dodawać je do takich potraw, w których powinny pozostać w postaci twardych kawałków, np. do gotowanej kapusty.\nDo pieczenia, gotowania i na przetwory– najlepiej nadają się jabłka kwaśne (antonówka, reneta), gdyż szybko się rozgotowują. Można też dodawać je do potraw, które wymagają zakwaszenia. Zastąpią ocet np. w barszczu czy kapuśniaku. Największe jednak zastosowanie mają jabłka o pośrednich właściwościach, tzw. stołowe (beforest, landsberska, linda, red wealthy, bankroft, boiken, cortland, jonathan). Jadamy je na surowo, dodajemy do potraw i przetwarzamy.\nWartość odżywcza jabłek nie jest jednakowa i zależy od odmiany, od tego, czy są one bardziej lub mniej dojrzałe, nawet od ich wielkości. Nie zmienia to jednak faktu, że jabłka to bez wątpienia smaczna bomba witaminowa! Owoc ten to źródło witaminy C, E, K, witamin z grupy B (kwas foliowy, tiamina, niacyna, ryboflawina) oraz beta-karotenu (prowitamina wit. A). Każda z tych witamin ma bez wątpienia pozytywny wpływ na nasze zdrowie! Witamina C wspiera Twój układ odpornościowy, witaminy z grupy B zapewniają sprawną pracę układu nerwowego, wit. E nazywana jest witaminą młodości, wit. K odpowiada za właściwą krzepliwość krwi, a beta-karoten sprawia, że masz ładniejszą skórę.W jabłkach kryją się także cenne dla naszego zdrowia minerały takie jak: wapń, żelazo, magnez, sód, potas, fosfor oraz cynk. Zawarty w jabłkach cynk jest niezbędny do właściwego rozwoju białych krwinek, które pomagają w zwalczaniu bakterii i wirusów w naszym organizmie. Dodatkowo, zarówno cynk, jak i żelazo i potas wpływają na lepszy stan Twojej skóry, a także poprawiają kondycję włosów oraz paznokci.\nDzięki zawartości błonnika jabłka regulują pracę jelit, chroniąc przed zaparciami i innymi chorobami jelit, w tym przed rakiem jelita grubego. Ryzyko zachorowania na ten nowotwór mogą zmniejszyć także zawarte w jabłkach flawonoidy – wykazali polscy naukowcy z Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego. Z badań wynika, że osoby, które zjadają większe ilości jabłek, są o 50 proc. mniej narażone na wystąpienie raka jelita grubego. Trzeba jednak pamiętać, by jeść te owoce ze skórką, ponieważ to właśnie w niej znajduje się najwięcej cennych flawonoidów – pięć razy więcej niż w miąższu.Z kolei naukowcy z Chiń odkryli, że zawarte w jabłkach oligosacharydy zabijają do 46 proc. komórek raka okrężnicy w badaniach in vitro. To więcej niż lek stosowany w chemioterapii.\nDzięki zawartości błonnika jabłka zmniejszają wchłanianie cholesterolu, a dzięki temu skutecznie zapobiegają miażdżycy i chronią przed zawałem. Jabłka lepiej jeść po posiłku, gdyż zjedzone przed opóźniają trawienie i powodują fermentację. Naukowcy z University of Oxford obliczyli, że gdyby każda osoba po 50. roku życia (to grupa wiekowa najbardziej narażona na choroby układu krążenia) codziennie zjadała jabłko, tylko w Wielkiej Brytanii można by uniknąć co roku tysięcy zgonów z powodu zawału serca i udaru. Badacze twierdzą, że jabłka poprawiają stan serca i naczyń krwionośnych w podobnym stopniu, co leki – na przykład statyny, jednak nie mają efektów ubocznych. Ochronne działanie na układ sercowo-naczyniowy wykazuje potas oraz antyoksydanty – szczególnie kwercetyna i witamina C. Potas obniża ciśnienie tętnicze. Kwercetyna przeciwdziała zakrzepom hamując sklejanie płytek krwi, blokuje odkładanie się blaszki miażdżycowej w naczyniach krwionośnych oraz wpływa na prawidłowe ciśnienie krwi. Witamina C zmniejsza stężenie cholesterolu we krwi.\nBadania n wykazały, że jabłka mogą chronić mózg przed uszkodzeniami komórek mającymi wpływ na utratę pamięci. Stwierdzono, że skoncentrowany sok jabłkowy dodany do pożywienia zapobiega utlenianiu składników tkanki mózgowej i upośledzeniu zdolności poznawczych.\nOddziałują pozytywnie na czynność płuc\nSpożywanie co najmniej jednej sztuki dziennie zmniejsza aż o 28% ryzyko wystąpienia choroby. Dodatkowo okazuje się, że znaczenie ma czy jemy cały owoc, czy też pijemy wyciśnięty z niego sok. Korzystniej jest jeść jabłka w całości, gdyż zawierają one więcej błonnika pokarmowego. Błonnik zmniejsza wchłanianie cukru z pokarmu i pomaga unormować jego poziom we krwi. Dodatkowo jabłko jest źródłem kwercetyny, która może zapobiec pojawieniu się zaćmy u osób chorujących na cukrzycę. Jabłka należą do produktów z niskim poziomem glikemicznym, które nie powodują gwałtownych skoków poziomu cukru we krwi. Zarówno świeże, duszone, jak i suszone mają IG równe 35.\nPektyny zawarte w owocach po przejściu przez żołądek tworzą żelową masę o dużych zdolnościach pochłaniających. Wyłapuje ona toksyny oraz wiąże metale ciężkie w nierozpuszczalne sole, zapobiegając w ten sposób zatruciom i innym negatywnym konsekwencjom obecności tych związków w organizmie. Pektyny pochłaniają także substancje, które mogą mieć potencjalnie działanie kancerogenne, np. azotany.Zatem o jedzeniu jabłek powinni pamiętać głównie nałogowi palacze, mieszkańcy dużych miast, ośrodków przemysłowych oraz osoby mające w pracy styczność ze związkami toksycznymi, np. drukarze.\nPektyny znajdujące się w jabłkach stanowią rozpuszczalną frakcję błonnika. Żelując i pęczniejąc w żołądku spowalniają jego opróżnianie. Wywołując długie uczucie sytości, pektyny zmniejszają głód i zapobiegają podjadaniu między posiłkami, co w efekcie przyczynia się do utraty wagi lub przeciwdziałania jej przyrostowi\nWolne rodniki odgrywają istotną rolę w patogenezie chorób Alzheimera i Parkinsona. Szczególnie na ich szkodliwe działanie narażony jest mózg. Jabłka dzięki bogactwu antyoksydantów przeciwdziałają powstaniu w komórkach uszkodzeń wolnorodnikowych. Wyjątkowymi właściwościami neuroprotekcyjnymi cechuje się kwercetyna.\nOdporność organizmu w ogromnym stopniu zależy od prawidłowej flory bakteryjnej jelit. Jabłka dzięki obecności rozpuszczalnej frakcji błonnika wykazują właściwości prebiotyczne stymulując do namnażania dobre dla naszego zdrowia bakterie probiotyczne. Ponadto silnym działaniem przeciwzapalnym odznacza się kwercetyna. Wraz z pozostałymi przeciwutleniaczami chroni ona organizm przed wolnymi rodnikami, które zwiększają jego podatność na infekcje.\nChronią przed astmą i zmniejszają jej objawy\nWłaściwości te zawdzięczają kwercetynie, naringeninie i hesperetynie. Obserwacje naukowe przeprowadzone w Australii wykazały, że aby uzyskać tego rodzaju efekt prozdrowotny należy spożywać co najmniej dwa owoce tygodniowo. Inne badania dowiodły, że dzieci kobiet, których dieta w ciąży bogata była w jabłka rzadziej w przyszłości chorują na astmę oskrzelową.\nMoi kochani jak to ze wszystkim bywa, tak i w tym przypadku sprawdza się maksyma “co za dużo to nie zdrowo”. Dla zdrowego człowieka, który odżywia się racjonalnie wskazane są dwa jabłka dziennie, wzbogacone o inne, sezonowe owoce, natomiast osoby o podrażnionej błonie śluzowej żołądka mogą mieć problem z jedzeniem surowych jabłek.Pomocnym rozwiązaniem dla nich jest utarcie jabłka na tarce, a jeżeli po spożyciu tartego jabłka dolegliwości nadal występują należy spożywać rozwodniony naturalny sok bądź jabłka duszone lub pieczone.Należy dodać, że różne formy spożycia jabłek (surowe, utarte, obrane, ze skórką, duszone, pieczone, sok) będą miały inne oddziaływanie na organizm. Z tego względu każdy powinien jeść jabłka tak przygotowane, by najlepiej przysłużyły się jego zdrowiu.\nTo tyle z mojej strony na dzisiaj kochani. Mam nadzieję, że od dzisiaj wszyscy już jedząc jabłka będą świadomi tego dlaczego są tak bardzo zdrowe i, że nie jest to żadna ściema tylko kolejny dar od natury, który postarajmy się mądrze wykorzystać.\nPoprzedniDelfin uwięziony w rzece Lee\nNastępnyWomen’s Mini Marathon


Mali Mistrzowie | e-Sochaczew.pl - Dragon Fight Club Sochaczew\n2017-06-20 / 2 zdjêæ\nMali Mistrzowie - zdjêcia, foto - 2 zdjêæ\n10 czerwca w ¯yrardowie odby³y siê Mistrzostwa Polski Dzieciêcej Ligi Grapplingowej – Young Grapplers. Nasi najm³odsi zawodnicy, którzy po raz pierwszy w swojej karierze startowali 2 kwietnia w Sochaczewie, postanowili powalczyæ o mistrzowskie tytu³y. Konkurencja by³a mocna – przedstawiciele takich klubów jak Arrachion Olsztyn czy Klub Walki Grappler oczywi¶cie przybyli na zawody podsumowuj±ce ca³y sezon. £±cznie udzia³ wziê³o ponad 110 dzieci z klubów z ca³ej Polski. Wystêp naszych zawodników mo¿na okre¶liæ jako bardziej ni¿ satysfakcjonuj±cy – czworo dzieci, cztery medale w tym trzy z³ote. Tytu³ Mistrzyni Polski w grupie „D” czyli najstarszej (14 - 15 lat) powêdrowa³ do Kamili Janickiej,która wszystkie swoje walki zakoñczy³a poddaniami. Taki sam tytu³ w m³odszej grupie „C” (12 - 13 lat) wywalczy³a Marysia Pa³yska, która w fina³owej walce nie da³a szans przeciwniczce, zaskakuj±c wszystkich efektownymi obaleniami. Tytu³ Mistrza w grupie „B” (10 - 11 lat) trafi³ do Artura Pysaniuka, który w finale pokaza³ co to znaczy dominacja w walce. Najm³odszy za¶, debiutuj±cy w zawodach Marcel Przyby³owski po ciê¿kich walkach zdoby³ br±zowy medal w swojej kategorii. Mo¿emy wiêc pochwaliæ siê nowymi Mistrzami Polski :) Teraz czekaj± ich zas³u¿one wakacje :)


Kolejne zwycięstwo Anwilu nad Treflem - Włocławek Portal Informacyjny\nKolejne zwycięstwo Anwilu nad Treflem\nW niedziele "Rottweilery" rozegrały pierwszy mecz przed włocławską publicznością. Kibice zgromadzeni w Hali Mistrzów obejrzeli efektowne zwycięstwo Rottweilerów 90:64.\nSolidnie zaprezentował się Seid Hajrić, cztery trójki po przerwie trafił Danilo Mijatović, a odważnie grali Mikołaj Witliński i Bartosz Jankowski. Podobać mogło się nie tylko dobre rozprowadzanie piłki w ataku, ale i komunikacja w obronie. Trefl kilkukrotnie nie był w stanie oddać rzutu w ciągu 24 sekund przeznaczonych na akcję.\nNiedzielny sparing był siódmym zwycięskim przedsezonowym meczem włocławian. Kolejny sprawdzian formy czeka ich na Memoriale Wojciecha Michniewicza w Toruniu.\nAnwil Włocławek – Trefl Sopot 90:64 (23:15, 26:10, 21:21, 20:18)\nAnwil: Mijatović 18, Katnić 17, Sokołowski 14, Pamuła 12, Witliński 8, Hajrić 7, Kostrzewski 6, Clanton 5, Jankowski 3\nTrefl: Majstrović 13, Leońćzyk 12, Jeter 11, Nicholson 9, Roszyk 7, Vasiliauskas 6, Jaśkiewicz 3, Dzierżak 2, Brembly 1 Źródło: wtkanwil.com.pl\n18:50, 15 września 2013\nTagi: anwil trefl sopot spring zwycięstwo wygrana test