Karp z czarnuszką i migdałami – Domena smaku\nKarp z czarnuszką i migdałami\nOd wielu lat psy się wiesza na karpiu. A że śmierdzi mułem, a że faszerowany antybiotykami, hormonami wzrostu i słabej jakości tanimi paszami, wyprodukowanymi ze starych olejów, odpadków i nieświeżego mięsa. Szukajmy więc uczciwie hodowanego w małych gospodarstwach. Od dziecka nie lubiłam karpia i nie rozumiałam, dlaczego ląduje co roku na wigilijnym stole. Gdzieś kiedyś usłyszałam, że do niego się dorasta. Rzeczywiście dwa lata temu dorosłam – kiedy Wojtek zrobił go w panierce z płatków migdałowych. Niby żadna nowość, ale go jeszcze w tym roku udoskonalił olejem z czarnuszki. Ta wzgardzona niegdyś ryba smakuje mi coraz bardziej. Nie tylko od święta.\nPrzeciwnicy karpia jako wigilijnej potrawy niech wezmą pod uwagę, że on się wcale tu nie prosił. „Pochodzi z Azji i w naturze w polskich wodach nigdy nie żył. Idealnie nadaje się jednak do hodowli. Jest niezwykle odporny i bardzo szybko adaptuje się do nowych warunków. Potrafi przeżyć w zupełnie obcych dla siebie polskich rzekach i zalewach, tyle że się w nich nie rozmnaża. Szybko rośnie, bo je niemal wszystko, co znajdzie w mule – nadgniłe odpadki i części roślin. Do kraju sprowadzili go prawdopodobnie w XII wieku cystersi, którzy założyli pierwsze stawy. Wkrótce na naszych ziemiach rozpoczął się planowy chów udomowionych karpi lustrzeni. […] Nie wiadomo, ile takich hodowli powstało. Można się tylko domyślać, że karp był wówczas rarytasem, zagraniczną nowinką, a przyrządzane z niego dania podawano wyłącznie na specjalne okazje. […]”.\nJak widać z załączonego cytatu, zawsze była to ryba hodowlana, tak jak współcześnie. „Karp, występujący w polskich jeziorach i rzekach, jest albo uciekinierem ze stawów sztucznych, albo został tam wprowadzony przez zarybianie. W Polsce nie rozradza się on w środowisku naturalnym ze względu na zbyt niską temperaturę wody – jest to gatunek od wielu setek lat hodowany w gospodarstwach rybackich” [www.poradnikdrowie.pl].\nPytanie tylko – w jakich warunkach hodowany i czym karmiony. Zwykle trudno takie informacje wydobyć od sprzedawcy. Zwłaszcza tę o karmie, ale o wieku i pochodzeniu karpia może powiedzą prawdę [czytaj: PORADY PANA BULIONIKA].\nFakty i badania naukowe nie oszczędzają karpia wcale. Z bardzo zdrowym śledzikiem raczej nie może się równać. Śledź, pstrąg i łosoś (ale nie norweski hodowlany) mają bardzo korzystny dla organizmu stosunek kwasów omega-3 do omega-6, więc obniżają poziom złego cholesterolu i przyspieszają spalanie tkanki tłuszczowej. Śledź dostarcza organizmowi jodu. Karp takich zalet nie dzieli z tymi gatunkami ryb.\nNie znaczy to jednak, że nie posiada wartości odżywczych. Jest np. źródłem witamin z grupy B (B1, B6, B12 oraz PP), łatwo przyswajalnego białka (średnio 18/100g) i minerałów:\nwapnia (34 mg/100 g),\nfosforu (230 mg/100 g),\npotasu (280 mg/100 g),\nżelaza (1 mg/100 g),\nsodu (50 mg/100 g).\nWarto wiedzieć, że zawartość białka i aminokwasów w mięsie karpi są porównywalne do innych ryb morskich i słodkowodnych. Wartości odżywcze karpia zależą w pewnym stopniu od tego, czym był karmiony. Jeśli podawano mu kiepską paszę – będzie zawierał więcej tłuszczu niż białka. Dobry okaz powinien być karmiony przez trzy lata naturalną paszą [www.poradnikzdrowie.pl].\nTaki królewski i po królewsku traktowany w naszej panierce migdałowej świetnie smakuje z pieczonymi warzywami i dressingiem pomarańczowym.\nJAK KUPOWAĆ KARPIA?\nUnikajmy tanich ryb w super- i hipermarketach.\nNajlepiej sprawdzić pobliski rybny lub stoisko rybne na targu.\nWybierać żywe okazy lub oprawiane przy nas, żeby uniknąć sztuki śniętej.\nSprawdzić, czy pływające ryby są pełne energii, szybko się poruszają, grzbietem do góry, a nie płasko, czy w balii mają dość miejsca.\nPytamy sprzedawcę o pochodzenie ryb: najlepsze są te ze stawów w małych gospodarstwach, karmione dobrej jakości zbożem, a nie przemysłowymi paszami. Najlepsze okazy pochodzą z podkarpackich hodowli, w dorzeczach górnej Wisły, Odry i środkowej Bzury lub ze słynnej wsi karpia – Zatorów.\nCena też może być wyznacznikiem – nie kupujmy najtańszych karpi (5-9 zł). Bliższa dobrej jakości produktu będzie ta od 13 do 18 zł (choć, oczywiście, też gwarancji nie mamy). Trzeba wypróbowywać miejsca, gdzie dostaniemy dobry towar.\nPytajmy o wiek ryby. Ważne, czy była hodowana prawidłowo przez 3 lata, czy tylko 2 – wtedy raczej pewne, że podawano jej hormony wzrostu i antybiotyki szkodliwe dla naszego zdrowia.\nKarp z dwuletniej hodowli zwykle jest karłowaty, krótki i garbaty.\nRyba otępiała, hodowana w złych warunkach, zestresowana ma gorzki posmak.\nKarp, który od października do świąt pływa w dobrze natlenionej wodzie, traci mulisty posmak i jest wyśmienity.\nJeśli kupujemy rybę zabitą, sprawdzamy, czy jest świeża:\nkupujmy taką w całości,\noglądajmy skrzela (muszą być intensywnie czerwone, a nie szaroróżowe),\noczy powinny być szkliste,\nmięso po naciśnięciu palcem – mięsiste.\nJeśli już kupujemy karpia czy inną rybę w opakowaniu, szukajmy takiego znaczka\nNiebieski certyfikat MSC na produktach rybnych i owocach morza gwarantuje, że pochodzą one ze zrównoważonych połowów, a kupowana przez nas ryba pochodzi ze stabilnych i dobrze zarządzanych łowisk. Zrównoważone połowy w mniejszym stopniu wpływają na ekosystemy, pozostawiają więcej ryb w morzach i oceanach i sprzyjają innym zwierzętom. Warto kierować się niebieskim certyfikatem MSC na opakowaniu, aby morza i oceany były wydajne i pełne ryb nie tylko dla nas, ale i dla przyszłych pokoleń!\nTuszka karpia po oprawieniu waży ponad kilogram.\nKarp podzielony na dzwonka i obficie natarty świeżym tymiankiem i oregano\nDzwonko w migdałowej panierce z pieczonymi warzywami oraz pomarańczowym dressingiem\n1 tuszka karpia królewskiego (ponad 1 kilogram)\n2 gałązki świeżego lub suszonego oregano\n1/2 łyżeczki oleju z czarnuszki\nPłatki migdałowe do obtoczenia (ok. 150 g)\nOlej kokosowy rafinowany do duszenia\nCzas przygotowania: ok. 30 minut + 4 godziny macerowania ryby w lodówce\nDzielimy oprawioną, umytą i wytartą tuszkę na małe dzwonka. Przyprawiamy, wcieramy obficie oberwanymi z gałązek listkami tymianku. Mieszamy oliwę z olejem z czarnuszki i nacieramy kawałki karpia. Zostawiamy w lodówce przynajmniej na 4 godziny (my macerujemy go całą noc). Przed smażeniem obtaczamy dzwonka w płatkach migdałowych i smażymy na średnim ogniu na oleju kokosowym na złoty kolor.\nBrak komentarzy til "Karp z czarnuszką i migdałami"


Globtroter - USA: Z WIZYTĄ U AMISZÓW\nUSA: Z WIZYTĄ U AMISZÓW\nGdy po raz pierwszy na jednej z dróg stanu Indiana ujrzałam krytą bryczkę ciągniętą przez konie, zaniemówiłam. Siedzący w niej ludzie, ubrani jak przed wiekami, wprawili mnie w osłupienie. Czy to statyści nakręcanego gdzieś filmu? Nie, to Amisze, członkowie wspólnoty religijnej, którzy żyją zgodnie z dawno temu wyznaczonymi zasadami. Kim są Amisze? Amisze to religijna wspólnota wywodząca się ze szwajcarskiego ruchu mennonitów. Podstawą ich wiary jest Biblia. Amisze nie mają kościołów, na wspólne modlitwy spotykają się w domach, które na ten czas są specjalnie przygotowywane.\nSą niezwykle konserwatywni – nie używają zdobyczy współczesnej techniki, nawet prądu (wyjątek stanowią warsztaty, ale prąd pochodzi z własnych agregatów), nie jeżdżą samochodami, nie mają komputerów, nie służą w armii, nie płacą podatków, są samowystarczalni, a ich edukacja trwa wyłącznie osiem lat.\n– Po to, abyśmy byli dobrymi stolarzami, hodowcami krów, koni, kucharkami czy gospodyniami domowymi nie potrzeba nam studiów – powiedział nam 23-letni Amisz Seth Jones. – Nie używamy dóbr cywilizacji, bo to dla nas zbędne, odsuwające od Boga. Życie zgodne z naszymi zasadami to nasza ochrona przed złem.\nW 1972 roku Sąd Najwyższy uznał prawo Amiszów do ograniczonej edukacji. Jones zdradził nam, że za rok będzie się żenił. Cieszy się z tego. Martwi się jedynie tym, czy do tego czasu zacznie mu rosnąć broda. Żonaci mężczyźni obowiązkowo je noszą.\nNA DROGACH PEŁNA EGZOTYKA\nJestem w hrabstwie Lagrange. Tu żyje najwięcej Amiszów ze stanu Indiana. Ale Indiana to nie jedyne miejsce w Stanach Zjednoczonych, gdzie możemy ich spotkać. Mieszkają także w Pensylwanii, Ohio, Iowa, Missouri oraz w Kanadzie. Szacuje się, że w tych dwóch krajach jest ich obecnie ponad 235 tysięcy.\nNa drogach pełna egzotyka – obok wielkich ciężarówek, szybkich motocykli i osobowych aut – czarne zakryte bryczki. Widziałam takie w głośnym filmie „Świadek” z Harrisonem Fordem. Na żywo oglądam to po raz pierwszy. Są także wozy odkryte. Ich wielkość dostosowana jest do rodziny. A te zazwyczaj są bardzo liczne. Sześcioro, siedmioro dzieci to standard.\nWidziałam kilka kobiet na rowerach – wygodnych, trójkołowych. Na posiadanie takiego pojazdu trzeba mieć jednak zezwolenie biskupa danego dystryktu. Pozwolenie takie wydaje się pod warunkiem, że rower potrzebny jest do dojazdu do pracy. Od niedawna można też jeździć na hulajnodze i rolkach. A samochody?\nMożna ich używać, ale wyłącznie do przewożenia wielkich towarów. Posiadać ich nie wolno. Za złamanie zasad grozi Amiszom wykluczenie nie tylko ze wspólnoty religijnej, ale i rodziny.\nNajwięcej bryczek i wozów można zobaczyć w niedzielny poranek, gdy całe rodziny udają się do wyznaczonego domu na modlitwę. Po modlitwie jest wspólny posiłek. Potem rozmowy, zabawa dzieciaków i powrót do domu.\nROLNICY, STOLARZE, MLECZARZE\nCzy zajmują się Amisze? Przede wszystkim rolnictwem. Uprawiają ogromne pola kukurydzy, zagony warzyw, hodują mleczne krowy, konie, owce. Z mleka wytwarzają sery. Ich produkty chętnie są kupowane przez Amerykanów. Amisze to znakomici stolarze słynący z wyrobu pięknych mebli czy bryczek.\nSłyną ze smacznego, prostego jedzenia, którego można skosztować w prowadzonych przez nich restauracjach. W takich restauracjach dostaniemy doskonały domowy makaron, świetnego kurczaka, pyszne ciasto, własnoręcznie kręcone lody. Amiszki to bardzo pracowite kobiety. Pracują w gospodarstwie, gotują, piorą, wychowują dzieci.\nW niektórych domach jest sprzęt zmechanizowany jak pralki czy wirówki oczywiście napędzane przez agregator prądotwórczy. Ale taki agregator nie służy już do oświetlenia pomieszczeń. Do tego wciąż używane są lampy naftowe. Kobiety szyją ubrania same. To długie szerokie workowate sukienki, fartuch, czepki na głowach.\nNie używają guzików, tylko haftki lub zatrzaski. Mężczyznom spodnie podtrzymują nie paski lecz szelki. Amisze zawierają związki małżeńskie wyłącznie z osobami tej samej wiary. Ponieważ to stosunkowo niewielka społeczność, coraz częściej spotykane są wśród nich choroby genetyczne, takie jak karłowatość.\nWidziałam taka maleńką parę ubrana w tradycyjne stroje w sklepie. Sądziłam, że to małe dzieci. Dopiero gdy para odwróciła się do mnie spostrzegłam, że to dorośli... Członkowie wspólnoty rządzą się własnymi prawami. Nie służą w wojsku, nie płacą podatków, nie korzystają z ubezpieczenia zdrowotnego. Jeśli ciężko zachorują, na ich leczenie składa się cała wspólnota.


'Korowód' - film Jerzego Stuhra (2008-10-19) - Kalendarz imprez - PoloniaInfo\n'Korowód' - film Jerzego Stuhra\nKiedy Niedziela 19 października 2008, godz. 16:00\nPolski Klub Filmowy POLONEZ zaprasza na szwedzką premierę najnowszego filmu Jerzego Stuhra!\nz angielskimi napisami, 111 min, rok produkcji 2007\nwystępują: Kamil Maćkowiak, Karolina Gorczyca, Katarzyna Maciąg, Jerzy Stuhr, Jan Frycz, Maciej Stuhr, Aleksandra Konieczna, Zbigniew Ruciński, Aleksandra Kwaśniewska.\nNagrodzony na festiwalu w Gdyni i nominowany do wielu Orłów 2008.\nKULTURCENTALEN (Södra Förstatdsgatan 18, Malmö, www.kulturcenntralen.se\nLawirujący z dużą gracją przez życie cwany student Bartek, motywowany nie tylko ciekawością, ale i przeczuciem, zainteresuje się porzuconą przez tajemniczego podróżnego komórką. Odebranie pierwszego telefonu rozpocznie serię dziwnych zdarzeń, w które wplątani zostaną nie znający się dotychczas ludzie - żona i córka pasażera, dziewczyna Bartka, od której znacznie się oddalił, nowo poznana Ula, do której chłopak chyba czuje coś więcej. Każde z nich ma coś na sumieniu, każde pragnie własnego szczęścia bojąc się, że prawda może je w jakiś sposób zrujnować.\nTajemniczy pasażer, którego Bartek śledzi pozornie stwarza nadzieje na zrobienie dużych pieniędzy, jednak przy bliższym poznaniu okazuje się załamanym człowiekiem, który ucieka przed swoją przeszłością, przed żoną i córką, których nie chce dłużej okłamywać. Po kieliszku wyjawia Bartkowi, że kiedyś był agentem SB i wykorzystał to w celu wyeliminowania rywala, z którym chodziła dziewczyna, w której był bardzo zakochany. Zmanipulował fakty tak, że koledzy z opozycji otrzymali informacje, że to właśnie ów rywal jest donosicielem i w efekcie wszyscy się o niego odwrócili, łącznie z ciężarną dziewczyną, która potem została żoną opowiadającego ta historie. Potajemnie Bartek nagrywa zwierzenia pasażera na swoją komórkę w celu późniejszego wykorzystania tych informacji. Dorywczo pisze bowiem dla brukowca. Nagranie przedstawia Uli, która stanowczo sprzeciwia się cynicznym planom Bartka. Stawia ultimatum, od którego uzależnia związanie się z nim. Żąda też, żeby zerwał ze swoją obecną dziewczyną. Ironia losu sprawia jednak, że ta akurat poznaje żonę tajemniczego pasażera, która do dziś nie zna prawdy o przeszłości swojego męża, który właśnie zaginął. Bohaterowie filmu stają przed trudnymi wyborami. W tle film przedstawia nowoczesna Polskę. Pokazuje też jak dzisiejszy człowiek może być zniewolony przez technikę.\nReżyserem filmu jest najbardziej lubiany polski aktor ostatniego 25-lecia Jerzy Stuhr a producentem jego przyjaciel Juliusz Machulski. Współpraca tych dwóch twórców już wielokrotnie zaowocowała niesamowitymi przebojami filmowymi, miedzy innymi "Seksmisja". Podobnie jest i tym razem.\nBędą Zalogowani użytkownicy mogą tu zobaczyć listę osób, które wybierają się na 'Korowód' - film Jerzego Stuhra oraz zadeklarować swoją obecność.


Marienburg.pl :: Zobacz temat - Ostróda - Synagoga\nMarienburg.pl Strona Główna » Okolice bliższe i dalsze » Warmia i Mazury » Ostróda i okolice » Religie, cmentarze » Ostróda - Synagoga\nOstróda - Synagoga\nWysłany: Wto 04 Lis, 2008 17:42\nTez, chodzi mi o ujecie stanu obecnego ze strony posesji we wszystkich kierunkach. O ile sie nie myle za plecami masz Drewenzfluss a ta ulica to Gartenstrasse, zas na luu drogi do bedzie wjazd na Baderstarsse w kierunku Neuermarkt. Slusznie kojarze?\nOstatnio zmieniony przez MP44 Wto 04 Lis, 2008 17:45, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: Wto 04 Lis, 2008 17:51\nDokładnie tak jest jak piszesz.Zdjęcia porobię jak będę archiwizował zabytki ul.Olsztyńskiej (Gartenstrasse) od Pułaskiego(Baderstrasse) do trasy nr.7.\nWysłany: Czw 06 Lis, 2008 14:22\nO wlasnie. Jak bedziesz robil zdjecia kamienic z Gartenstrasse naprzeciw Grundschulle to wez poprawke na ulice. wlasnie tam rozwalili mala Braunke.\nWysłany: Nie 23 Lis, 2008 20:01\nPlik ściągnięto 3256 raz(y) 22,1 KB\nWysłany: Pon 24 Lis, 2008 11:23\nJak mogl zdjecia tej posesji ze wspomnianych stron zamiescic, bylo by super.\nOstatnio zmieniony przez MP44 Pon 24 Lis, 2008 11:23, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: Pon 24 Lis, 2008 20:28\nKtóra posesja ?\nNiemal cała Pułaskiego i Olsztyńska obcykana\nJeśli czegoś brakuje to albo mam na twardym, albo pominęłem ze względu na mała atrakcyjność budynku.\nWysłany: Sob 17 Sty, 2009 15:01\nPlik ściągnięto 3171 raz(y) 52,89 KB\nDwa artykuły nadesłane do mnie od administratorki profilu Ostróda Moje Miasto Ostróda z 2004\nWycinki z Gazety Ostródzkiej\nPlik ściągnięto 3136 raz(y) 76,63 KB\nPlik ściągnięto 3136 raz(y) 60,91 KB


grudzień 2009 Mateusz Pęk po okresie twórczości fotograficznej, którą charakteryzowały tak znaczące prace, jak Projekt TechnoSakralizacji Kościoła Katolickiego zwrócił się w stronę Internetu, a szczególności gier komputerowych.\nNigdy nie był fotografem tylko artystą nowoczesnym, korzystającym z obrazu cyfrowego, tak więc poszerzenie spectrum poszukiwań było tylko kwestią czasu.\nW udzielonym mi wywiadzie powiedział: „Fascynuje mnie koncepcja symulacji rzeczywistości obecna w takich platformach, jak Sims, IMVU czy Second life. Brakuje w nich metafory nadającej znaczenie konkretnym czynnościom czy zadaniom, jak: strzał do bramki czy pokonanie wroga. Nie ma w nich czytelnego systemu gratyfikacji, same w sobie są powiedziałbym hipermetaforą rzeczywistości. Gracz może w pełni wykreować swoją wirtualną postać, jak i przestrzeń wokół. Moja wędrówka przez świat wirtualny polega na kolekcjonowaniu najbardziej interesujących przykładów twórczości innych graczy. W mojej pracy widać, że mimo tak ogromnej wolności w budowaniu swojego wirtualnego wizerunku, większość graczy bazuje na europejskim kanonie piękna, wypracowanym zarówno przez włoski renesans, jak i współczesnych kreatorów mody".\nNajnowsze prace artysty mogliśmy zobaczyć na wystawie Life as a problem. To kolejny pokaz penetrujący, odsłaniający i próbujący wejść w przestrzeń wirtualną obrazu. Ale Pęk nie jest tylko artystą wirtualnych światów, pragnie na podstawie własnych przemyśleń dotyczących cyfrowych platform badać i tworzyć nową strukturę. Wystawa Pęka składała się trzech zaskakujących i niełatwych do interpretacji odsłon. W pierwszej sali można było zobaczyć wideo, oparte o sekwencje obrazów pobranych z gry Sims 3. Ważnym elementem tej sali były fotele biurowe. Nie można było na nich usiąść, gdyż były antropomorficznie zdeformowane. Była to metafora bliżej nieokreślonego zagrożenia. Być może mamy tu do czynienia z reaktywacją strategii pop-artu. Powróćmy jednak do wideo, które pokazywało jednocześnie prawdziwe i wyimaginowane życie jego autora. Tutaj zatarły się granice między realnością a fikcją, gdyż Mateusz Pęk odtwarza swe codzienne czynności w grze komputerowej symulującej realne życie. Autor filmując obraz bezpośrednio z monitora odnosi się do kina strukturalnego z lat 70., kiedy na taśmie ujawniano realność medium, pokazując jego przezroczystość lub rzadziej nieprzezroczystość wobec rzeczywistości. Pęk pokazuje piksele, ruch tekstur graficznych, załamania konturu, skupiając się na nieostrym i tradycyjnym w formie pokazaniu twarzy. Tworzy odmaterializowany obraz malarski, jaki np. interesował Gerharda Richtera. Jest więc gdański artysta eksploratorem zracjonalizowanym, który w wyimaginowanym świecie bada jego realną strukturę, poszukując podstaw organizacji formy.\nW kolejnej sali CSW mieliśmy możliwość poznania nowej jakości obrazu instalacyjnego, choć paradoksalnie płaskiego, No one/Nowere. W poszukiwaniu nowej formy było to niezwykłe, przekraczające doświadczenia minimalisty Dana Flavina, mistycznego eksploratora istoty światła, Jamesa Turrella, czy konstruktora złudzeń iluzjonistycznych, Mauritsa Eschera. Praca Pęka wykorzystywała ukryte za ścianą świetlówki i lampy stroboskopowe, które zaprogramowane czasowo pokazywały zmienny w czasie aspirujący do 3D obraz. Jego powierzchnia 24 m2, załamana pod pewnym kątem, przedstawiała wnętrze domu, jakich wiele możemy zobaczyć w cyfrowych symulacjach. Obraz zbudowany był z kontrastowo zestawionych tekstur, które w czasie zmieniały swoje widmo. Efekt był zaskakujący, gdyż nasza percepcja nie adoptowała tego typu obrazu, który swe źródło ma w tradycji malarstwa, ale także w zmiennej strukturze obrazu cyfrowego. Być może zbliżamy się do poszukiwań jego ontologii?\nW końcowej sali artysta powrócił do badania obrazu cyfrowego, tym razem w aspekcie rysunku, nadając swym pracom charakter syntetyczny i klasyczny. Portrety z cyklu 2.5D przedstawiają awatary. Autor starał się uchwycić konstrukcje owych wcieleń. Forma prac balansuje pomiędzy dwoma elementami determinującymi cyfrowe przedstawienie: wektorem a teksturą.\nMateusz Pęk poszukuje i wierzy, że znajdzie nowy aspekt trójwymiarowości. Dla wielu teoretyków ma być on przyszłością sztuk wizualnych, w tym podstawą obrazu cyfrowego we wszystkich jego artystycznych przejawach.


Puzzle ekologiczne dla dzieci Ochrona środowiska – Respect the Earth Adventerra Games | | mamytomy.pl\nPuzzle dla 2 latka, gra planszowa, która buduje dobre nawyki i pokazuje proste sposoby na oszczędzanie zasobów i ochronę środowiska.\nKod produktu: 7640179640411\nGra edukacyjna Ochrona Środowiska to puzzle polecane dzieciom już od 2 roku życia.\nProsta układanka dla dziecka, która ćwiczy pamięć wzrokową, rozwija zdolności manualne, poznawcze oraz stymuluje myślenie przyczynowo-skutkowe.\nBawiąc się puzzlami dziecko uczy się wyrażać i rozwijać swój wewnętrzny świat a następnie porównywać go z otaczającą rzeczywistością. Dużą uwagę zwrócono na dobór kolorów i obrazów w układance a także na pokazanie różnych grup etnicznych, dzięki czemu dziecko zwiększa swoją świadomość i tolerancję dla różnic kulturowych.\nGra o zmianach klimatycznych uczy dziecko również szacunku dla planety. Puzzle Ochrona Środowiska marki Adventerra Games pomagają dzieciom przyswajać łatwo powtarzalne czynności dnia codziennego i budują świadomość ekologiczną.\nZOBACZ FILM: Puzzle Ochrona Środowiska Respect the Earth Adventerra Games\nAngażując dzieci w gry ekologiczne z motywem przewodnim „ochrona środowiska”, uczymy je:\n• poszanowania zasobów naturalnych takich jak: woda, czy prąd\n• segregacji śmieci\n• świadomego działania na rzecz zmniejszania zanieczyszczenie powietrza\n• nie marnowania jedzenia\n• rozsądnego zużywania energii elektrycznej\nDzieci uwielbiają naśladować dorosłych, dlatego dobrym pomysłem jest przestrzeganie zasad pokazanych przy użyciu puzzli również podczas codziennych, rodzinnych rytuałów.\nElementy gry planszowej mają krawędzie w dwóch, odmiennych kolorach: czerwona krawędź obrazka oznacza nie ekologiczne zachowanie a zielona pokazuje prawidłowy sposób obchodzenia się z planetą Ziemią.\n• ponad 20-letnie doświadczenie w tworzeniu gier planszowych dla dzieci\n• tematyka gry stworzona we współpracy z edukatorami, pedagogami i ekspertami z dziedziny ochrony środowiska\n• duże elementy – brak ryzyka zadławienia\n• zasady gry przetłumaczone na 13 języków (w tym jęz. polski)\n• różne warianty gry\n• nauka tolerancji i szacunku wobec osób odmiennej narodowości\n• wyprodukowane w EU z materiałów pochodzących z recyclingu i nadających się w 100% ponownego przetworzenia\n• opakowanie zewnętrzne zabezpieczone biodegradowalną folią ze skrobi kukurydzianej\nZadaniem dziecka jest połączenie w pary dwóch obrazków prezentujących te same postacie.\nZadaniem osoby dorosłej jest wyjaśnienie dziecku w prosty sposób różnic w zachowaniach postaci i wskazanie na obrazkach zachowań pożądanych z uwagi na ochronę środowiska.\nOsoba dorosła trzyma wszystkie puzzle z działaniami szkodliwymi dla środowiska (zaznaczona na czerwono krawędź puzzla) i nie pokazuje kart dziecku. Opisuje postać/postacie oraz czynność jaką wykonuje/ą dana/e postać/postacie na wybranym przez siebie obrazku.\nZadaniem dziecka jest znalezienie karty, na której są te same postacie wykonujące podobną czynność ale z poszanowaniem planety i mając na uwadze ochronę zasobów naturalnych. Następnie dziecko łączy 2 elementy układanki w całość.\nGratulujemy dziecku i pokazujemy na obrazku zachowanie, które zasłużyło na szczególną pochwałę z uwagi na ekologiczną postawę jaką jest troska o klimat i środowisko (obrazek z zieloną krawędzią). Wyjaśniamy różnice w zachowaniach.\nW zależności od wieku i możliwości dziecka dorosły decyduje, czy wykorzystać wszystkie karty, czy zmniejszyć ich liczbę. Dorosły odwraca wszystkie karty obrazkami do dołu. Powstaje w ten sposób gra planszowa dla dzieci memory. Dla ułatwienia gry dobrze jest poukładać elementy w sposób logiczny, np. równa liczba puzzli w rzędach (w pionie i poziomie).\nZadaniem dziecka jest wylosowanie 2 kart i zapamiętanie ich położenia a następnie odłożenie ich na swoje miejsce (o ile karty nie pochodzą z jednej pary) celem dalszego poszukiwania pasujących elementów tej układanki. W przypadku, gdy gracz nie wylosuje 2 takich samych kartoników, oddaje kolejkę następnemu graczowi. Osoba, która znajdzie dwa takie same obrazki, zachowuje je dla siebie i ma prawo do kolejnego ruchu.\nZabawa polega na zebraniu jak największej liczby par. Kończymy grę jak odkryjemy wszystkie pary, a jest ich max. 12.\nWygrywa osoba, która zbierze największą ilość par.\nW zależności od wieku i możliwości dziecka dorosły decyduje, czy wykorzystać wszystkie karty, czy zmniejszyć ich liczbę. Dorosły oddziela karty „złych zachowań” (czerwona krawędź na obrazku) od tych prawidłowych i umieszcza je np. w pudełku po butach. Następnie rozkłada karty z działaniami korzystnymi dla środowiska (zielona krawędź na puzzlach) w miejscach w domu najbardziej odpowiednich dla czynności pokazanych na obrazkach (np. element pokazujący, jak ważne jest zakręcenie kranu podczas mycia zębów umieszcza w pobliżu zlewu).\nDziecko wyciąga z pudełka kartę obrazującą szkodliwe działanie na rzecz środowiska i szuka zaginionego puzzla z obrazkiem, który jest przeciwieństwem wylosowanej karty.\nWygrywa gracz, który zbierze największą ilość par.\nEkologia dla dzieci jeszcze nigdy nie była podana w tak przystępny sposób!\nWiek: Puzzle odpowiednie od 2 roku życia do 4 lat\nWymiary i waga produktu w opakowaniu: 205x215x52mm, 0.5 kg


Liga angielska. Rozkradanie 'Świętych' Piłka nożna - Sport.pl\nLiga angielska. Rozkradanie "Świętych"\nDariusz Wołowski, Michał Szadkowski 29.07.2014 22:18\nBlisko 150 mln euro zarabia na piłkarzach klub Artura Boruca. Southampton, rewelacja poprzedniego sezonu w Premier League, stracił szkoleniowca i sprzedał ośmiu graczy.\nZaszalej i wygraj 300 zł w konkursie Sport.pl\nTego lata Southampton zmienił się w najczęściej odwiedzany sklep z piłkarzami. Znakomity sezon w lidze angielskiej zakończony na ósmym miejscu wylansował nie tylko trenera Mauricio Pochettino (przeszedł do Tottenhamu), ale także graczy "Świętych". Southampton sprzedaje na potęgę. Na liście klubów, które najwięcej zarobiły tego lata, wyprzedza wszystkich wielkich, a przecież Monaco czy Liverpool otrzymały po 80 mln euro za jednego gracza (Jamesa Rodrigueza i Luisa Suareza).\nSzansę na doścignięcie Southampton ma Real Madryt, ale musiałby uzyskać bardzo wysokie kwoty za Angela di Marię i Samiego Khedirę, których zamierza sprzedać. Na razie "Królewscy" zarobili tego lata tylko 29 mln euro, wydali już 110 mln.\nNajwiększym handlarzem w okresie transferowym jest dotąd Barcelona - po wydaniu 143 mln euro i zarobieniu 80 mln. 80 mln otrzymało też za swoich graczy Atletico Madryt, ale na wzmocnienia przeznaczyło aż 88 mln. Czyżby z Mario Mandżukiciem i Antoine Griezmannem w ataku mistrz Hiszpanii i finalista ostatniej edycji Ligi Mistrzów miał być jeszcze silniejszy niż w ubiegłym sezonie?\nPrzypadek Southampton jest inny, bo angielski klub niemal wyłącznie sprzedaje. Nowy trener Ronald Koeman wspierany przez asystenta, swojego brata Erwina, dostał na otarcie łez dwóch nowych graczy z ligi holenderskiej: napastnika Graziano Pelle i skrzydłowego Dusana Tadicia.\nHurtowo u "Świętych" zaopatrywał się Liverpool, jakby chciał jak najszybciej pozbyć się 80 mln, które dostał z Barcelony za Suareza. "The Reds" sprowadzili z Southampton napastnika Rickiego Lamberta, obrońcę Dejana Lovrena i pomocnika Adama Lallanę, a negocjują jeszcze transfer napastnika Jaya Rodrigueza. Defensywny pomocnik Morgan Schneiderlin podąża do Tottenhamu śladem Pochettino, a napastnik Pablo Daniel Osvaldo wyląduje pewnie w Interze Mediolan.\nZ powodu 19-letniego obrońcy Luke'a Shawa omal nie doszło do pierwszej sprzeczki między Jose Mourinho i Louisem van Gaalem, bo zabiegały o niego Manchester United i Chelsea. Londyńczycy odpadli, bo młodzian zażyczył sobie 130 tys. funtów tygodniówki. Mourinho wygłosił więc tyradę o demoralizującym wpływie pieniędzy na młodych graczy. - Gdybym dał tyle temu dzieciakowi, za chwilę przyszłoby do mnie pięciu innych graczy z prośbą o podwyżkę - przekonywał, sugerując, iż United popełnia głupstwo, zapewniając Shawowi aż tak kosmiczny kontrakt.\nVan Gaal zna zaczepki i gry psychologiczne "Mou" zbyt dobrze. Powiedział tylko z uśmiechem, że będzie z nim rozmawiał bezpośrednio, a nie przez prasę. Obaj przyjaźnią się od czasu, kiedy Holender prowadził Barcelonę, a młodziutki Portugalczyk analizował dla niego mecze rywali.\nSouthampton opuścił też inny nastolatek - obrońca Calum Chambers, którego za 20 mln wykupił do Arsenalu Arsene Wenger. "Święci" słyną z pracy z młodzieżą, mają jedną z najlepszych szkółek na Wyspach. Wychowała ona Garetha Bale'a, Theo Walcotta i Alexa Oxlade-Chamberlaina.\nPo odejściu Chambersa dyrektor Southampton Les Reed powiedział, że celem "Świętych" nie jest wyprzedaż talentów, ale młody gracz sam przyszedł do niego i powiedział, iż nie widzi przyszłości w klubie. Znów argumentem stały się wielkie pieniądze?\nWyprzedaż w drużynie Boruca (a kiedyś Kosowskiego, Hajty, Rasiaka, Kosowskiego i Białkowskiego) jest efektem zmiany polityki właścicielki Kathariny Liebherr, córki zmarłego w 2010 roku szwajcarskiego milionera Markusa Liebherra. Szwajcar chciał tworzyć wielką drużynę, po jego śmierci dzieło kontynuował Nicola Cortese, ale w styczniu 2014 roku córka Liebherra postanowiła, że klub ma zredukować dług i stać się przedsięwzięciem samowystarczalnym. Na stanowisku prezesa Cortese zastąpił Ralph Krueger związany dotąd z hokejową ligą NHL. Siłą Southampton w nowym sezonie mają być wychowankowie. Koeman, który przyszedł do "Świętych" z Feyenoordu Rotterdam, ma poradzić sobie z tym wyzwaniem.


Promocja pieluchy Wałcz - pujckibezregistru.cz\nChoroby wieku starczego to klucz naturalnego procesu, którym jest starzenie się organizmu, natomiast ich wyjście może przyspieszyć m.in. styl życia, niezdrowa dieta, ogólne zaniedbanie, uwarunkowania genetyczne itd.\nOsoby starsze często wymagają zrozumienia, cierpliwości i pomocy, a i dbałości i radzie w najłatwiejszych czynnościach. Mogą zawierać kłopot np. z naturalną toaletą – wtedy potrzebne będą pieluchomajtki dla dorosłych – kąpielą, chodzeniem itd. Poniżej najczęściej występujące choroby w wieku senioralnym.\nNa NTM, czyli mimowolne częściowe lub całe opróżnianie pęcherza moczowego, cierpią głównie kobiety, ale problem może wynikać zarówno mężczyzn. To jedna spośród najbardziej wstydliwych dolegliwości, o jakiej zwykle żaden senior nie chce rozmawiać. Zapewne stanowić faktem chorób układu nerwowego, najczęściej a jego winą są zaburzenia dróg moczowych.\nZwykle trzeba nosić pieluchomajtki dla dorosłych, ale same zastosować odpowiedni system leczenia – np. środki farmakologiczne, fizjoterapia, trening mięśni Kegla itd.\nOsteoporoza to dodatkowa z chorób występujących zwykle w wieku podeszłym wieku. Ryzyko wystąpienia zmian w tkance kostnej rośnie wraz z wiekiem, i ostatnie jest u pań po 50. lub 60. roku życia. Przed menopauzą to estrogeny chronią przed pojawieniem się osteoporozy, po przekwitaniu poziom hormonów wyraźnie, bo aż o 75 proc., spada. Ubytek masy kostnej ogranicza się z podatnością na złamania, bólami kości itd.\nZapominanie imion, nazw treści i zdarzeń, kłopoty z chronologią pewnych wydarzeń lub przypomnieniem sobie adresu czy nazwiska są mniej ważne, jeśli stary jest pod stałą opieką. Gdy zostanie sam i zapomni ważnych kwestie – np. wyjdzie z domu bez zamknięcia go na sposób, odkręci gaz, wyjdzie jeden na miasto oraz nie będzie posiadał wrócić – że się to przygotować tragicznie. Zaburzenia myśli to szkodliwa i podstępna dolegliwość, często – mimo iż nie zawsze – towarzysząca chorobie Alzheimera. Że obecne żyć natomiast i otępienie, uszkodzenie mózgu, które spowalnia jego pozycję. Zaburzenia te mogą towarzyszyć np. depresji.\nTo schorzenie układu sercowo-naczyniowego występuje zwłaszcza u kobiet po 65. roku życia – przechodzi na nie aż 75 proc. seniorów. U wielu pacjentów nadciśnienie długo nie daje żadnych objawów, często w pierwszym stadium. Wada jest produktem procesów występujących w naczyniach tętniczych w granicę starzenia się organizmu. Wyróżniamy wiele czynników, jakie mogą doprowadzić lub zaostrzyć przebieg choroby, m.in. otyłość, nieodpowiedni styl działania a niewłaściwa dieta, brak aktywności fizycznej, spożywanie sporych kwocie alkoholu, a również uwarunkowania genetyczne. Tak jak najwcześniej zadbać o profilaktykę, czyli zmienić poziom życia a dietę, a i minimalizować działanie czynników ryzyka nadciśnienia tętniczego i przyjmować preparaty obniżające ciśnienie.\nBadania dowodzą, że szczyt zachorowań na cukrzycę typu 2 to problem osób około 60. roku życia. W podeszłym wieku cukrzyca może prowadzić bez widocznych objawów. Istnieją zawsze czynniki zwiększające ryzyko wystąpienia choroby u seniorów – to m.in. nadwaga lub otyłość (głównie typu brzusznego), niska aktywność fizyczna, upośledzenie pracy nerek i wątroby.\nOpublikowano 7 marca, 2019 7 marca, 2019 Autor admin1977Kategorie zachodniopomorskieTagi allegro, pampersy, pieluchy, promocja\nPoprzedni Poprzedni wpis: Przeszczep Włosów Drawsko Pomorskie\nNastępny Następny wpis: Leasing bez bik Suchań zadzwoń 600 111 551


Świąteczna skarpeta i przedświąteczne przygody - Jan Leśniak - pracownia\nŚwiąteczna skarpeta i przedświąteczne przygody\nBył falstart, dlatego wrzucam tego posta w zmodyfikowanej wersji jeszcze raz. To nie będzie instrukcja szycia, tym razem będą historie w starym, dobrym stylu „zapisków projektanta, czyli tekstów dla wytrwałych”. Jedna o tym, co miało być (czyli wizyta w DD TVN i szycie skarpety na prezenty na żywo) a druga o tym dlaczego do tego nie doszło. Tym z was, którzy nie lubią moich opowieści odradzam czytanie posta. A tym, którzy chcą uszyć świąteczne skarpety podrzucam wskazówki:\nformę możecie pobrać z Papavero.\nmateriały kupicie od Tkanin Karoliny .\na jeśli chcecie haftować, to o podstawowych technikach haftu przeczytacie w mojej nowej książce „Jak szyć spódnice i sukienki” ale także w jednym z poprzednich postów o męskiej bluzie z haftem.\nInstrukcja szycia jest banalna:\nwytnij formę skarpety ze złożonego na pół materiału, tak aby forma stykała się ze złożeniem tylną krawędzią skarpety (czyli tą po lewej stronie na powyższym zdjęciu).\nrozłóż wyciętą formę – otrzymasz jakby dwie skarpety połączone na tej tylnej krawędzi.\ndoszyj futerko do górnej krawędzi.\nzłóż całość z powrotem na pół i zszyj wierzchnią warstwę dookoła.\nwytnij podszewkę w rozmiarze takim jak wierzchnia warstwa z doszytym futerkiem.\nzszywamy podszewkę dookoła zostawiając otworek 10 cm.\nskarpetę wywiń na prawą stronę, podszewkę pozostaw na lewej.\nwsuń skarpetę do podszewki i zszyj górną krawędź futerka z podszewką, wsuwając między nie pętlę / uchwyt.\nprzewiń wszystko przez otwór w podszewce na prawą stronę i zaszyj dziurkę w podszewce.\nwsuń podszewkę do skarpety i przymocuj ją szyjąc ręcznie w kilku miejscach.\nkolejność jest taka sama jak podczas zszywania torby z poprzedniego posta, tylko zamiast torby jest kształt skarpety (LINK)\nMam nadzieję, że z tymi wskazówkami sobie poradzicie – to jest naprawdę banalna rzecz :) Życzę wam zatem udanej zabawy! A tych, którzy lubią poczytać zapraszam na dwie historyjki.\nMiała być szałowa kiecka a zamiast tego jest … SKARPETA! Ha ha ha! Czasem do najprostszych rzeczy dochodzi się długą drogą. Pierwotny plan był taki, abyśmy razem z Laurą, o której pisałem kilka postów wcześniej (LINK), zasiedli na kanapach studia Dzień dobry TVN i poopowiadali o naszym wspólnym szyciu. Potem miałem zejść do kawiarenki, gdzie zażyczono sobie abym pokazał telewidzom jak uszyć tiulówkę. No na zasadzie „wspólna zabawa dla mamy z córką by Lezniak”, no takie „spódnice na święta”. Szybko jednak uświadomiłem ekipie DDTVN, że tiulówka to zabawa na kilka godzin i że ja rozumiem, że telewizja, że blichtr, że można ciutkę naginać rzeczywistość. Jednak mówienie telewidzom, że uszyłem ją na miejscu, byłoby nie naginaniem, ale totalnym przeginaniem rzeczywistości.\nPrzeszliśmy zatem do planu nr 2 (i ten był moim ulubionym). Chodziło o to, abym mógł pokazać moją nową książkę „Jak szyć spódnice i sukienki” więc zaproponowałem, że uszyję coś, co do książki nawiąże.\n– Ale wiesz Janku, to ma być świąteczne.\n– No pewnie, że będzie! Uszyjemy szałową spódnicę do kolacji wigilijnej!\nZaalarmowałem moją naczelną muzę i stylistkę w jednym, czyli Marysię, wygrzebałem przecudną, cienką, granatową imitację pomiętej skóry i postanowiłem, że będzie to spódnica z dwóch kół, ze stopniowaną długością przodu i tyłu. AAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!! SZAŁ!!! Przedstawiciele ekipy zapałali entuzjazmem do pomysłu, a ja wziąłem się za planowanie proporcji i cięć. Jakiś czas wcześniej poznaliśmy się z Agą, która prowadzi Papavero i szukaliśmy pomysłu na jakąś wspólną akcyjkę. Na pewno już znacie tę stronę, a jeśli nie, to koniecznie poznajcie. Znajdziecie tam przede wszystkim szablony odzieżowe, ale także masę porad, instrukcji szycia, no i materiały oraz dodatki. To jest krawieckie od A do Z. Bez namysłu zadzwoniłem do Agnieszki podnosząc alarm:\n– Aga! Jest gruba akcja! Śniadanióweczka wzywa!\nAga wzięła się od razu za przygotowywanie szablonów, a ja zasnąć nie mogłem, tak się nakręciłem nowym projektem. Tymczasem wydawca DDTVN przespał się z wizją mojej spódnicy i rano zadecydował, że jednak to za trudne i zbyt mało świąteczne (oh noooł).\n– Mamy nowy pomysł Janku. Chcielibyśmy żebyś uszył skarpetę świętego mikołaja, no taką amerykańską, na prezenty … – usłyszałem od organizatorki zajścia, z mieszaniną lekko naciąganego entuzjazmu i nutą rezygnacji w głosie, po drugiej stronie słuchawki.\nWHAT?!? ŻE CO? Rany-ście-wy! Odebrało mi mowę. Jeszcze raz: ŻE CO? Czy ja dobrze słyszę? Ja tu odjazdową kreację planuję, chcę przyszpanować jaki to ja super projektant-łamane-na-nauczyciel-szycia jestem a oni mi skarpetą w twarz rzucają?! O nieeeee, to ja chyba focha strzelam! Nieee, tak być nie może! A w dupie to mam! Żadnego szycia nie będzie, nie będzie mi tu telewizja skarpetami rozporządzać, co to to nie! Moje ego śmignęło, że ho ho, zabraniając mi się na to godzić.\n– O rany! Ale mnie to kompletnie nie kręci. Obawiam się, że to będzie widać, bo jak mnie coś nie kręci, to ja nie potrafię tego ukryć – zaanonsowałem w odpowiedzi, kiedy odzyskałem mowę.\n” Ej Leśniaczku, wyluzuj! Pamiętaj, że masz szansę opowiedzieć o swojej nowej książce w dobrym czasie antenowym, w momencie kiedy zaczyna się szał poszukiwania prezentów. Podziękuj swojemu rozkosznie rozbuchanemu ego, przełknij skarpetę i do roboty” – pokorny rozsądek starał się zapanować nad moim wzburzeniem, a może trafniej byłoby powiedzieć: rozczarowaniem.\n– Daj mi chwilę, przemyślę to i dam znać. Bardzo chciałem pokazać tę kieckę, no ale w końcu reklama jest najważniejsza – przypomniałem sobie, aby podchodzić do tematu promocji książki profesjonalnie i nie nadymać się bez sensu.\n– Ja rozumiem, ale wiesz Janku, musimy pokazać coś naprawdę prostego, co będzie w zasięgu możliwości naszych odbiorców – to był strzał w dziesiątkę! Tym jednym zdaniem przypomniano mi dla kogo ja to robię. Nie dla swojego ego, ale dla ludzi przed telewizorami. Chodzi o to, żeby telewidzowie, którzy być może nie mają nic wspólnego z szyciem, uwierzyli że mogą uszyć to, co ja pokazuję, no i żeby ich zagrzać do boju. W tej sekundzie skarpeta stała się o niebo bardziej sensowna niż szałowa kiecka. Dobra! Co ja mogę zrobić, żeby ta skarpeta była ładna, żeby to była zabawa? …? HAFT! No tak, to jest to, wyhaftuję na niej gwiazdki, będzie świątecznie, niebanalnie no i w ten sposób nawiążę do książki, w której o hafcie przecież opowiadam! Trzy minuty później oddzwaniam:\n– Hej, to znowu ja. Haha, a tak, szybko myślę. Dobra, robimy tę skarpetę! Mam już plan.\n– A masz dwie maszyny? Ula Chincz, z którą będziesz rozmawiał, chce szyć razem z tobą?\n– No pewnie że mam! – o rany, nareszcie ktoś w tym TVN’ie kto lubi szycie, będzie zabawa!\nCzyli będzie potrzebne więcej skarpet. Z czego je uszyć? I wtedy przypomniałem sobie o wspaniałych welurach tapicerskich drukowanych w renifery i o futerkach, które widziałem u Tkanin Karoliny. Telefon, Karola i Aga jak zawsze „na tak”:\n– wpadaj dzisiaj, już tniemy!\nNa zapleczu wygrzebałem jeszcze welur zadrukowany w swetrowy splot – co mogłoby lepiej imitować skarpetę niż nadruk wełnianych warkoczy? Ha, piękny zestaw.\nKolejny telefon wykonałem do Agi z Papavero, żeby poinformować o nowych planach. Ona również szybko dostosowuje się do zmieniającej się rzeczywistości:\n– Szkoda kiecki, ale skarpetę też możemy zrobić. Wrzucę to jako gratis świąteczny.\n– Super! A kiecką to się nie martw, na pewno ją ogarniemy. Ja ją muszę uszyć, bo mi po nocach spać nie daje. Wiem! zrobimy to jako karnawałową kreację, Marysia już tak to wystylizuje, że będzie iście zabawowo! No to mamy pomysł na nowy rok.\nWszystko dopięte! Dziś w nocy wyhaftowałem skarpetę, napisałem scenariusz i zrobiłem zdjęcia. Przyznaje zajęło mi to 5 godzin, ale byłem nakręcony i zdeterminowany, aby zdążyć przed moim jutrzejszym lotem. Rano wsiadam w samolot do Londynu, gdzie spędzam weekend (aaa! To był kompletny spontan) i w nocy w niedzielę wracam, wtedy podepnę też link do formy z Papavero (Aga działa). Trochę nerwowy jest ten wpis, jak cały listopad i grudzień: biegam jak szalony między warsztatami, spotkaniami, nagraniami, fejsbukami, instagramami i akcjami charytatywnymi a na dokładkę kolejny raz się przeprowadzam! Znów w święta, to chyba staje się tradycją. Jednym słowem koniec roku, czyli czas przedświątecznej promocji książek i zamykania starych spraw. Ale plany na nowy rok już są i to WSPANIAŁE (szałowa kiecunia to jeno kropla w oceanie nowych pomysłów). Doczekać się nie mogę! Najpierw, po świętach, dwa tygodnie luzu i wracam do was z nowościami w styczniu 2018. Będzie się działo!\nNo i masz ci los. TVN’u nie było! A dlaczego? A bo utknąłem w Anglii! Niestety 10 cm śniegu w grudniu nie jest tam taką oczywistością jak u nas i lotnisko w Luton ma do odśnieżania tylko … uwaga … 3 koparki! A w samym Londynie autobusy dowożące pasażerów do lotniska po prostu nie wyjeżdżają na trasę. To oczywiście nie przeszkadza liniom autokarowym w sprzedawaniu biletów online i nie informowaniu przyszłych pasażerów o tym, jakże mało istotnym fakcie, że autobus na który kupujesz bilet i w pośpiechu gnasz na obrzeża miasta żeby się załapać, w ogóle nie opuścił bazy. Ach angielskie poczucie humoru. Po dwóch godzinach biegania po Londynie i próbach wydostania się z niego, nie wiedząc co się dzieje zatrzymaliśmy się z Kasią (którą odwiedzałem w tym Londynie) na zatłoczonym, wylotowym przystanku, marznąc w topniejącym śniegu i czekając na busa. Po godzinie podjechał jeden, ale na inne lotnisko. Patrzę a tu z niego wypada znajomy z dawnych lat i dzikim wzrokiem rozgląda się przerażony! Okazało się, że tuż przed przystankiem dostał info, że jego lot został odwołany, a on nie do końca wie gdzie jest i musi wrócić teraz do jakiejś mieściny pod Londynem. To dzięki niemu dowiedziałem się, że mój autobus w ogóle nie wyjechał na trasę, ponieważ Tomek ruszał z przystanku początkowego obydwóch i jego autobus był jedynym, który wystartował. Półtorej godziny przed odlotem samolotu, w desperacji po prostu zawołałem na tym przystanku:\n– Hey guys! Anybody going to Luton? Want to share a cab? – taksówka droższa niż sam lot, więc warto rozbić cenę na kilka osób. Znalazło się kilka ekip, ale wypełnili po kolei trzy taksówki po brzegi beze mnie. Całe szczęście w końcu i ja znalazłem partnera. Wylądowałem w Uberze razem z przesympatycznym Armeńczykiem, który urodził się w Manchesterze, a w Londynie odwiedza swoją pakistańską narzeczoną, skąd właśnie miał zamiar wylecieć do swojej pracy w Genewie. Podczas podróży na lotnisko dowiedziałem się, że ceremonię zaślubin organizują w rodzinnym mieście jego wybranki w Pakistanie, w którym jak się okazało mieszkał kilka lat nasz kierowca, który z kolei urodził się w Afganistanie, wychował w Pakistanie a od 7 lat żyje w Londynie. Co więcej był zachwycony tym, że tak po prostu jesteśmy „strangers, którzy się poznali na przystanku i w chwili kryzysu razem wsiedli do taksówki, żeby było taniej”:\n– this is very beautiful, people should help eachother like you did.\nUwielbiam to, że Londyn jest tak różnorodny i w taksówce spotykają się ludzie z różnych stron świata, aby na moment stworzyć zwartą paczkę. Było tak sympatycznie i ciepło, że na chwilę zapomniałem o walce z czasem i rozluźniłem się. Dopiero korek przy wjeździe na lotnisko uświadomił mi, że za 45 minut stratuje mój „ride home”. Wypadłem z samochodu i puściłem się pędem przez zaspy odgarniętego śniegu w moich i tak już kompletnie przemoczonych butach. Wpadam na lotnisko a tam gigantyczna hala, która zwykle jest pusta, teraz wypełniona jest ludźmi po brzegi!!! Wszyscy się pospóźniali i do „security control” kolejka na milion kilometrów, a moje serce w gardle – jeszcze nigdy się nie spóźniłem na samolot! Wiecie co mi pomogło? ha! Moja oczojebna zielona kurteczka – puściłem się pędem na przełaj przez ludzi, pod linami, udając pracownika lotniska a dociekliwym tłumacząc w biegu, że mam odlot za kilka sekund! Aż w końcu wpadłem na jednego z tych prawdziwych pracowników, ubranego w nieco inny odcień zieleni, hahahaa.\n– Can you please help me! My plane departs is 30 minutes, could you move me to the front of the line? – Wybełkotałem drżącym głosem. Pan spojrzał na mnie i wskazał na kilka osób dzielących mnie od bramki\n– If they don’t mind.\nNo to jeszcze raz dramatyczną wiązankę puszczam do pana na końcu, a wiedzcie że jestem hiper-emocjonalny drama-king, co nie dla każdego jest do przełknięcia. Pan ten ze stoickim spokojem odwraca się i spoglądając spod półprzymkniętych powiek pyta:\n– 17.30!!! (plus oczy kota szreka).\n– same as me … Relax, you will make it – domknął powieki i odwrócił się ucinając dyskusję.\nDrepcząc w miejscu doczekałem się odprawy, aczkolwiek otuchy dodała mi myśl, że on się nie spieszy wiedząc jak mało czasu nam zostało. Hmm, nie zdawałem sobie sprawy z tego, co się dzieje po drugiej stronie, on najwyraźniej tak…\nPuściłem się biegiem w stronę hali odlotów, przedzierając się przez wyjątkowo gęsty tłum. O co chodzi – zwykle nie ma tu tylu ludzi? Wtedy zobaczyłem tablicę odlotów – przynajmniej połowa rejsów tego dnia nie wystartowała. W tym tłumie byli ludzie czekający nawet od 7 rano na swoje loty, patrząc w tę tablicę nieustająco tak, jakby wzrokiem mogli coś zmienić. Mój lot jakimś cudem był oznaczony jako „on time”… Cztery godziny później moje buty są już suche, a ja stoję pod tablicą patrząc w nią tak, jakbym wzrokiem mógł coś zmienić. Za oknami nic nie startuje a te trzy odśnieżarki smętnie snują się po gigantycznej płycie lotniska. Zimno, aczkolwiek temperatura wzrasta, bo ludzi ciągle przybywa, razem zaklinamy tablicę. Aż w końcu z głośników usłyszałem:\n– coś tam coś tam chrrr, skrzzzzt, warsaw, grrrh, ssszuuum, zzziik , gate number six, grrrrhmmm zzss.\n– Yes! – No to puszczam się pędem, niepewien czy dobrze słyszałem, jednak pewności dodaje mi tłum dziwnie znajomych twarzy, gnających ze mną w tym samym kierunku. Dookoła coraz częściej słyszę „Warsaw”, „Warszawa”, „tak mówili, a z której godziny lot?”, „are you going to Warsaw too?” itd itp.\nWtłoczono nas na wyjątkowo zimny fragment lotniska i kazano czekać. W tłumie czuć podniosłą nadzieję – „sto lat sto lat” chce się zaśpiewać – czyli jednak polecimy! Zaczynają się wesołe żarty, ludzie się poznają, okazuje się że większość tutaj do Warsaw, ci z rana, ci z południa i ci z wieczora. No tak, jesteśmy ocaleni, szykują już dla nas samolot. Juhuhuuu, Polacy, Anglicy, Nowozelandczycy, Hiszpanie, studenci, matki z dziećmi, pary i samotnicy – jak ja – wszyscy teraz jesteśmy razem, czekamy z rosnącą nadzieją, opowiadamy sobie po co lecimy do tej Warsaw, i co tam będziemy robić, wszyscy wspominają jak to kiedyś też mieli kłopoty z lotem, wywracają oczami. No ale już wszystko dobrze, odlecimy. Co jakiś czas na zmianę podchodzimy do pani Lotniskowej upewniając się że „not canceled” i „will fly” i „yes” w odpowiedzi słysząc „please sit and wait”.\nAż tu nagle leci plota po tłumie „canceled, canceled”, „odwołali” „no! Look at the board – it says wait”, „don’t trust the board!”, „not canceled” „it will come” „Yes wait”.\nCoraz więcej zamieszania, każdy zaczyna pytać na własną rękę, panie Lotniskowe różnie reagują (współczuję im), za każdym razem podając inną informację. Tłum gęstnieje i powolutku frustracja z całego dnia, zaczyna puszczać!\n– Ja już kurwa dwa bilety dzisiaj kupiłem! – krzyczy pan dres po kilku postojowych browarkach\n– pls give us clear information – is it canceled or not? – krzyczy inny pan dres, co jednak chce się dogadać z obsługą lotniska\n– where is someone from wizzair? – krzyczy pani w nienagannym koku, oburzona takim traktowaniem.\nGłosy reszty się podnoszą! zaczyna wrzeć jak w ulu.\n– I’m calling security! I’m calling security!! – latynoska Lotniskowa stara się zapanować nad tłumem. Zaczyna być kryzysowo.\nOkoło 22.30 w tym ledwie uspokojonym tłumie pojawia się niepozorna hinduska Lotniskowa owinięta czarną hustą i obiecuje nam zorientować się co się dzieje. Po chwili wraca z dramatyczną prawdą – samoloty nie mogą wylądować, bo nie ma miejsca na lotnisku, ponieważ te z lotniska nie wystartowały, w związku z czym:\n– All flights to Warsaw are canceled!\nTrzeba samemu sobie „book another flight online” and „leave the airport”. Online oczywiście nie działa, bo całe lotnisko ludzi próbuje się wbić na ten online i przebukować loty. A do mnie dociera, że za chwilę będzie tak późno, że niczym nie dostanę się z powrotem do Londynu i czeka mnie upojna noc na lotnisku, bez perspektyw powrotu do Polski następnego dnia. Stwierdzam, że nie ma tu o co walczyć, choć są tacy co protestują i nie opuszczają lotniska, żądają pracownika linii lotniczych, płaczą, krzyczą, nie rozumiejąc, że tanie linie lotnicze w takiej sytuacji swoich klientów maja głęboko w dupie. Biegiem ruszam jako jeden z nielicznych do wyjścia i łapię jeden z ostatnich autobusów do Londynu, z którego odwołuję wizytę w DD TVN. Oczywiście dwa kilometry od Luton o śniegu nikt nie słyszał aaahahahahhaaaa. Kasia w międzyczasie na kompie sprawdza mi loty i okazuje się, że dopiero w środę jest coś, na co mnie stać. Ech, przymusowy urlop? Trudno. Zdarza się. Kiedy dotarłem o północy na Clapham, Kasia wręczyła mi kubek gorącej, korzennej herbaty z miodem. To była najlepsza herbata jaką w życiu piłem a z każdym łykiem czułem się coraz bezpieczniej. UFFF.\nNiby zwykła sprawa, ale jakoś patrzyłem na nią jak na wielką przygodę, może to skutek uboczny pisania książek ;P ? Jedynie bolało mnie w tym wszystkim nawet nie to, że umknął mi lans w tvn’ie, ale to że ominęła mnie część kulminacyjna akcji Poducha od serducha, którą współorganizowałem z dziewczynami z grupy Szycie-Wykroje-Diy. W poniedziałkowy wieczór w warszawskiej Ultramaszynie spotykało się stado pasjonatów szycia, aby wspólnie szyć prezenty dla dzieciaków z domów dziecka – tak baaardzo chciałem tam być. A co gorsza tkaniny, z których mieliśmy szyć, odebrałem kilka dni wcześniej od Tkanin Karoliny, które nam je zasponsorowały. Przygotowałem je pięknie do spakowania na stole w moim mieszkaniu, do którego nikt oprócz mnie nie ma kluczy … Całe szczęście Ewka Ultramaszyna i Tkaniny Karoliny nie straciły zimnej krwi i dzięki nim akcja nie wzięła w łeb, zatem dzieciaki dostana prezenty! Yeah.\nPisząc pierwszą część posta myślałem, że jest nerwowo, jak widać w międzyczasie ciśnienie skoczyło w górę. Obawiałem się, że utknę w Londynie na dłużej i nie zdążę na warsztaty i wykłady, które poprowadzę w ten weekend w Krakowie w Sapu. Przezornie kupiłem nowe bilety na linie LOT startujące z Heathrow, ufając że są to marki, które nie pozostawią mnie samemu sobie w przypadku komplikacji. Nie myliłem się – jestem już w Wawie i w pocie czoła odrabiam straty z ostatnich kilku dni. Dlatego posta publikuję w nocy! Haha. Ciekawy ten koniec roku. Trzymajcie się i do zobaczenia w styczniu!


Wynajem luksusowych apartamentów w Warszawie - perfekcyjni rodzice\nWynajem luksusowych apartamentów w Warszawie\nHome » Wakacje » Hotele i Noclegi » Wynajem luksusowych apartamentów w Warszawie\nDodane: 2016-11-21 :: Kategoria: Wakacje / Hotele i Noclegi\nDla wszystkich osób, które wybierają się do stolicy w celach rekreacyjnych, biznesowych czy też rodzinnych, serdecznie polecamy komfortowe oraz bardzo nowocześnie urządzone apartamenty (Warszawa). Wynajem przygotowanych przez nas mieszkań jest niedrogi, co również jest wielkim atutem tego rozwiązania. Pokoje zostały wyposażone we wszelkie niezbędne sprzęty, a także bardzo wygodne łóżka, które zapewnią Państwu dobry odpoczynek. Do dyspozycji naszych klientów zostały przygotowane zróżnicowane apartamenty (Warszawa). Wynajem jest uzależniony od Państwa indywidualnych upodobań, potrzeb oraz oczekiwań.\nGdzie jechać na rodzinny weekend w Polsce?\nZastanawiasz się gdzie spędzić wakacyjny weekend z rodziną? Jeśli zawsze wyruszasz za granicę, a nie miałeś dotychczas okazji podróżować po kraju, zabierz rodzinę wgłąb Polski i wynajmij luksusowy hotel. Słok to miejscowość z województwie Łódzkim, gdzie spędzisz atrakcyjne chwile ze swoimi najbliż...\nHotel przy granicy- Bogatynia\nPołudniowo-zachodnia Polska to region wielu możliwości, turysta może odnaleźć tutaj malownicze tereny zielone, które idealnie sprawdzą się na aktywny wypoczynek. Miejscowością, która sprawdzi się jako idealne miejsce do zorganizowania noclegu, jest Bogatynia. Jest ona tak zlokalizowana, że łatwo z niej b...\nTwój wymarzony weekend w Szczyrku\nJeśli masz już serdecznie dosyć pracy, ponieważ czujesz się przemęczony oraz chciałbyś spędzić trochę czasu na odpoczynku z rodziną bądź przyjaciółmi, wybierz się na wypad w weekend. Szczyrk zaprasza wszystkie osoby, które chciałyby zajrzeć tutaj choćby na dwa dni. Gwarantujemy udaną zabawę, wiel...\nNajlepszy ośrodek szkoleniowo - wypoczynkowy na Dolnym Śląsku\nW jakich miejscach ludzie najlepiej się szkolą? Odpowiedź na to pytanie na należy do prostych, ponieważ ma tu wpływ wiele czynników. Aczkolwiek udowodniono, że ośrodek szkoleniowy to idealne miejsce do przeprowadzania szkoleń biznesowych, handlowych i wielu innych. Warto zawsze wybierać odpowiednie miejsca, ...\nGdzie zorganizować wesele we Wrocławiu?\nOrganizacja ślubu i wesela to miesiące przygotować, setki telefonów i maili z pytaniami ofertowymi, morza wylanych łez i setki nieprzespanych nocy. Wszystko musi być dopięte na ostatni guzik, przemyślane i idealnie dopracowane. Najważniejszym punktem jest dobra sala weselna. Wrocław słynie z tego, że znajdu...\nRezerwacja sali balowej w Białej Podlaskiej\nNa rowerach do Karkonoszy\nHotel pod Warszawą z najlepszą obsługą\nNoclegi w centrum Krakowa na rynku.\nWilla Klif - turnusy rehabilitacyjne nad morzem\nNoclegi ze śniadaniem w hotelu w Świnoujściu


19 | Marzec | 2017 | Przedszkole Publiczne im. Kubusia Puchatka w Zabełkowie\n16 marca grupa młodsza i starsza uczestniczyła w lekcji muzyki w SP w Zabełkowie prowadzonej przez pana Krzysztofa Fulneczka. Podczas zajęć przedszkolaki miały okazję poznać różne instrumenty: strunowe, dente, perkusyjne. Dzieci poznały nie tylko ich brzmienie ale również sposób w jaki wydobywa się z nich dźwięk oraz prawidłowe nazewnictwo. Każda[…]\n0 0\tPermalink to: Poznajemy instrumenty muzyczne\nNie truj sąsiada!!\nNasza placówka przystąpiła do ogólnopolskiego programu Nie truj sąsiada mającego na celu szerzenie wiedzy na temat niskiej emisji (przyczyny, konsekwencje zdrowotne) oraz metod walki z nią. Edukacja proekologiczna jest istotna już od najmłodszych lat, dlatego też nasze przedszkolaki aktywnie uczestniczyły w cyklu tygodniowych zajęć w ramach w/w programu. Dzieci podczas całego tygodnia dowiedziały[…]\n0 0\tPermalink to: Nie truj sąsiada!!\nPrzedwiośnie – starszaki przygotowują się na powitanie wiosny\nW minionym tygodniu tematem kompleksowym w grupie starszej było Wiosenne przebudzenie. Podczas tygodniowych zajęć starszaki poznały pierwsze oznaki wiosny oraz uczestniczyły w wielu różnorodnych zabawach czytelniczych i matematycznych. Dzieci poznały cechy charakterystyczne bociana, jego naturalne środowisko życia oraz przysmaki, wykonały również piękne prace plastyczne bocianie gniazda, które zdobią teraz przedszkolny korytarz. Starszaki[…]\n0 0\tPermalink to: Przedwiośnie – starszaki przygotowują się na powitanie wiosny\nWiosenny kącik przyrody w grupie starszaków\nWiosna wielkimi krokami wkracza w nasze przedszkole, zatem nadszedł czas na aranżację wiosennego kącika przyrody. Starszaki, które uwielbiają obserwacje przyrodnicze i chętnie opiekują się swoim kącikiem z ochota zabrały się do roboty. Nie straszne nam były ręce ubrudzone od ziemi i perspektywa sprzątania podłogi 🙂 Dzieci same sadziły hiacynty, żonkile,[…]\n0 0\tPermalink to: Wiosenny kącik przyrody w grupie starszaków


PŚ w skokach narciarskich: Ta zima była dla nich kiepska - oto najwięksi przegrani sezonu 2018/2019 - Sportsinwinter.pl\nDenis Korniłow – bez punktów PŚ w sezonie 2018/2019\nUbiegły sezon skoków narciarskich obfitował w ważne imprezy – najważniejszą, czyli Mistrzostwa Świata w Seefeld, ale także Turniej Czterech Skoczni, Raw Air, Planica 7, czy Mistrzostwa Świata Juniorów. Zawodnicy, którzy nie trafili z formą na Mistrzostwa Świata, często rekompensowali sobie niepowodzenie podczas innych zawodów (jak Ryoyu Kobayashi, zwycięzca klasyfikacji generalnej) – jednak pewna grupa skoczków zaliczyła spory kryzys, lub doświadczyła niefortunnych zdarzeń, i musi zapomnieć o całej zimie. Oto oni:\nJernej Damjan – Słoweniec już od pewnego czasu bardzo dobre pucharowe sezony przeplata słabszymi. Zimą 2017/2018 potrafił awansować do czołowej dziesiątki Turnieju Czterech Skoczni, a nawet wygrywać konkursy (w Kuusamo) – w tym roku nie przekroczył nawet bariery 50 punktów. Minionej zimy był siedemnasty w klasyfikacji generalnej PŚ, a teraz w podsumowaniu sezonu zajął 46. lokatę. Jedynym jasnym punktem było 11. miejsce w Mistrzostwach Świata na skoczni normalnej – lecz zawdzięcza to głównie pogodzie. Usprawiedliwieniem sympatycznego Słoweńca może być metryka – zawodnik ma już 35 lat.\nAndreas Wellinger – cień samego siebie – mistrza olimpijskiego sprzed roku. Tylko raz stanął na drugim stopniu podium, w Kuusamo, a pomijając zmagania w fińskiej miejscowości, nie awansował do czołowej dziesiątki w żadnym z konkursów. Sezon na ochłonięcie po wielkich sukcesach z Pjongczangu, czy potężny kryzys formy? Niemieccy kibice wierzą, że pierwsza opcja jest prawdziwa, a w przyszłym sezonie 23-latek wróci do ścisłej czołówki skoczków.\nPeter Prevc – przeżywał trudne chwile przed rozpoczęciem minionego sezonu. Seria zabiegów chirurgicznych wykonanych z powodu komplikacji po usunięciu narośli na kostce utrudniła mu przygotowania do zimy. Pod względem pozycji w klasyfikacji generalnej był to jego najsłabszy sezon od dziewięciu lat. Na osłodę pozostało mu jedno podium PŚ – trzecie miejsce w Oslo pod koniec sezonu pozwala spojrzeć jaśniej na przyszły rok, o ile tylko zdrowie będzie łaskawsze.\nMaciej Kot – po skoczku z Limanowej było widać narastającą presję – jego pierwsze skoki zimą były bardzo ostrożne, nerwowe, a naciski kibiców i mediów ogromne. W końcu jest to zawodnik, który potrafił wygrywać indywidualne konkursy Pucharu Świata. Nie został nawet powołany do kadry na Mistrzostwa Świata w Seefeld – trener Stefan Horngacher uznał, że nie wygra rywalizacji z czołowymi polskimi skoczkami. Równie słaby sezon zaliczył zimą 2014/2015 (17 punktów PŚ przy 25, które zdobył w tym sezonie).\nDaniel-André Tande – Podobnie jak w przypadku Prevca, przyczyną jego spadku formy były problemy ze zdrowiem – i to niezwykle poważne. W maju wykryto w jego organizmie chorobę immunologiczną, zespół Stevensa-Johnsona, która w skrajnych przypadkach może być śmiertelna. Na szczęście Norweg pokonał wewnętrznego przeciwnika, lecz do treningów wrócił dopiero w październiku. Z tak poważnymi zaległościami nie było szans na obronę trzeciego miejsca w klasyfikacji generalnej PŚ. Skoczek z Narwiku pokazał się z dobrej strony jedynie podczas lotów w Oberstdorfie (piąte miejsce) i nie startował na Mistrzostwach Świata.\nDenis Korniłow – Dwanaście startów w PŚ. Dziesięć, w których odpadł w kwalifikacjach, poza tym 40. i 49. miejsce. Niech te statystyki będą najlepszym podsumowaniem sezonu Rosjanina – w poprzednich sezonach całkiem solidnego członka ekipy zza wschodniej granicy.\nPatrząc z perspektywy Pucharu Narodów, niezwykle słaby sezon zaliczyła kadra Finlandii. Pomijając Anttiego Aalto, który ratował honor ekipy znad Zatoki Botnickiej, niedawna potęga skoków narciarskich zdobyła łącznie… 8 punktów indywidualnych. W zawodach drużynowych tylko dwukrotnie (na 7 startów) udało się im awansować do czołowej ósemki.\nTags: Andreas Wellinger, Daniel-Andre Tande, Denis Kornilov, Denis Korniłow, Jernej Damjan, maciej kot, Peter Prevc, podsumowanie, PŚ w skokach narciarskich 2018/2019, skoki narciarskie finlandia\nNext Sezon poolimpijski otworzył nowe 4-lecie nowym dominatorem. Co wiemy po pierwszym kroku w stronę Pekinu?


Domowe sposoby na kaszel - Szczęśliwy-Dom.pl - Portal Aktywnego Rodzica\nKaszel ma różne źródła i nie zawsze musi oznaczać chorobę. W ten sposób śluzówka oskrzeli może reagować na przykład na kurz. Spotykamy kaszel mokry, suchy lub alergiczny. Kiedy kasłanie trwa kilka dni i staję się uporczywe, warto skonsultować się z lekarzem – zwłaszcza w przypadku dzieci. Kiedy powodem kaszlu jest przeziębienie, a inne objawy nie występują warto zasięgnąć domowych sposobów i naturalnymi środkami zwalczyć jego przyczyny.\nOto 7 naturalnych sposobów, które pomogą nam zwalczyć kaszel:\nZ suchym powietrzem mamy styczność zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym, kiedy ogrzewamy pomieszczenia. Niestety suche powietrze podrażnia śluzówki, zwiększa pieczenie i ból gardła. Aby nawilżyć mieszkanie warto zakupić nawilżacz powietrza lub założyć na kaloryfery mokre ręczniki i porozkładać pojemniki z wodą.\nNiezwykle ważne jest częste wietrzenie pokoju i jego nie przegrzewanie. Uzyskamy wtedy naturalnie niższą temperaturę, która sprzyja łagodniejszemu przechodzeniu uciążliwego kaszlu.\nInhalacje, czyli wdychanie pary wodnej wzbogaconej w środki przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne, pomogą rozrzedzić wydzielinę i oczyścić gardło. Dobrze sprawdzą się przy tym olejki, przykładowo eukaliptusowy, sandałowy, geraniowy, lawendowy, z rozmarynu, z kopru włoskiego lub majeranku. Można także zrobić inhalacje z naparu ziół – na przykład z rumianku. Dobrym sposobem jest też kąpiel z naparem z tymianku, który ma działanie bakteriobójcze. Przy małych dzieciach warto zakupić specjalny inhalator, na pewno nie raz się przyda. Skuteczne i bezpieczne nawet dla najmniejszych dzieci są inhalację z soli fizjologicznej.\nJeśli mamy mokry kaszel z towarzyszącą mu wydzieliną, warto oklepywać plecy, odkrztuszanie będzie wtedy łatwiejsze. Oklepywać musi druga osoba, najlepiej raz dziennie w godzinach porannych.\nZdrowie i bardzo skuteczne są naturalne domowe syropy. Sprawdzonym składnikiem jest miód, który ma działanie bakteriobójcze. Warto także wykorzystać czosnek, cebulę, marchewkę, buraki czy też suszone zioła takie jak tymianek. Syropy łagodzą napady kaszlu, ułatwiają odkrztuszanie wydzieliny, a do tego wzmacniają system odpornościowy.\nW trakcie leczenia kaszlu warto stosować maści rozgrzewające. Te naturalne mają często w składzie wyciągi z ziół i olejków, dlatego oprócz działania rozgrzewającego pełnią także rolę inhalacji. Maści warto aplikować podczas oklepywania pleców.\nStosowanie baniek to sposób znany od pokoleń. Grono osób podchodzi sceptycznie do tej metody, jednak stawianie baniek potrafi zwalczyć różne infekcje. Bańki stymulują układ odpornościowy i mobilizują organizm do zwalczania wirusów i bakterii. Bańki stawiamy zgodnie z opisaną instrukcją, najczęściej na plecach – w dobrze umięśnionych miejscach. Na rynku znajdziesz bańki szklane ogniowe, szklane bez ogniowe i gumowe.\nZaproponowałam kilka sposobów na wyleczenie infekcji powodującej kaszel. Każdy z nich jest naturalny i znany od pokoleń. Warto czasem skorzystać z domowych metod zanim pójdziemy do apteki i zastosujemy sztuczne, chemiczne produkty. Lecząc się samodzielnie nie zapomnij jednak, że gdy objawy nie ustępują konieczna jest wizyta u lekarza.\nA Wy jakie macie sposoby na radzenie sobie z uciążliwym kasłaniem ?\nPrev post: Wyprawka dla dziecka: Położna radziNext post: Baby Shower: 7 pomysłów na prezent dla mamy i dziecka


Strona 2387 z 3048 Pierwszy ... 1387 1887 2287 2337 2377 2385 2386 2387 2388 2389 2397 2437 2487 2887 ... Ostatni\nNo właśnie Gruschko - to chyba jest normalność dla mnie, świetnie mi służy i masz rację, zwykle albo i zawsze wracam stamtąd szczuplejsza pomimo tego, że jem nie zawsze niedietetyczniej ale tylko 3 razy dziennie i to potwierdza, że takie 3 posiłki to dla mnie jest to - nie 5 co 3 godziny ale właśnie 3 a największe jedzenie w jest tam wieczorem a lunch raczej lekki :)\nAle na początek muszę się pochwalić bo jest mnie od mojej największej wagi około 5-6 kg mniej :mdr::p\nŚwietnie się wstrzeliłam z Dąbrowską, to był dobry początek i odpowiedni moment, 15 dni tylko warzywa i dozwolone owoce, potem 4 dni gdy miałam gości z Anglii gdzie tez się pilnowałam i jadłam nie tylko warzywa ale wdalszym ciągu sporo ich było :beurk: bo i było wyjście do restauracji i rybka w Dąbkach ale z pieca a nie panierowana i winko też nie raz bo dwa, potem wyjazd do Anglii gdzie też warzywa były bardzo ważne i częste ale i było inne jedzonko, czasem domowe ( pisałam nawet co jem i gotuję), czasem na wyjściu do restauracji bo była i kuzynka z Londynu i też wyjście na dobre jedzonko, było i wino i gin z tonikiem i pyszne curry i lazania domowa i zapiekanka z makaronu z serem ( wcale nie dietetyczna) i lody były dwa razy i jeden dzień mogę to powiedzieć słodyczowy gdy szukałam czegoś słodkiego i znalazłam :)\nNa Dąbrowskiej nie piłam kawy i powiem wam, że okazuje się, że mogę żyć bez porannej kawy i nie jest to problemem, czasem piłam w Anglii ale z mlekiem.\nCzyli jest świetnie - można by powiedzieć ale wczorajszy dzień niestety nie należał do udanych, chyba odreagowywałam powrót, jadłam to czego nie powinnam: pieczywo, ser żółty ( sporo), ciasteczka, baton czekoladowy i chałwa jeszcze na lotnisku, bo czułam taka potrzebę:cry:\nOd dzisiaj staram się opanować i jeść grzecznie, czyli normalnie można by powiedzieć :beurk:\nAcha i jeszcze jedno, na śniadanie w Anglii jadłam zawsze owoce, nie za wiele ale tylko owoce ( czasem banan po prostu), czasem nawet śniadania nie jadłam, czarna herbata przestałą mi smakować, piłam dużo mięty i jakieś herbatki ziołowe i oczyszczające, w domu na Dąbrowskiej też.\nBrawo, brawo Sabinko :)\nZa wagę wielkie brawa Sabinko:great:\nI dziękuję za upewnienie mnie,że to do czego dąże,a co tak trafnie opisałaś jest jak najbardziej realne i działa,i na wagę i na samopoczucie:)\nAle starania i wiedza sobie,a emocje sobie:(\nSabinko, wielkie gratki! :great: No to się nazywa odpowiednie wejście :D.\nManiusiu, mam nadzieję że poświętujecie dzisiaj trochę. Wszystkiego dobrego na dalej :money:.\nAgnieszko, jesteś ostatnią osobą, która kojarzy mi się z nadmiarem węgli :shocked:. Jestem pierwszą osobą, która kojarzy mi się z nadmiarem węgli :ouch:. O swojej zgubnej skłonności pisałam już wielokrotnie i to właśnie z powodu niej prosiłam ostatnio Marti o bezpieczne przepisy na oszukanie swoich zachcianek ;). To prawda że nie uważam już iż normalne są ciasta, pieczywo i kluseczki, ale nijak ma się to do moich preferencji i upodobań żywieniowych :(. To są rzeczy, które smakują mi najbardziej i którymi najchętniej zajadałabym od rana do wieczora. Jak niestety chociażby dzisiaj :bad:. Powoli (chociaż bardzo opornie) moja świadomość podąża jednak też w kierunku tych zdrowych potraw, które właśnie wymieniłaś. Ale to dalej głównie świadomość. Oczywiście nie odpuszczam, bo dobre dni też są. I mam nadzieję, że będzie ich coraz więcej.\nCo do dietkowania, to stety albo niestety mam podobnie, jak Ty. Motywuje mnie to, co działa szybko. Wiem, że to niekoniecznie dobra droga, ale z drugiej strony tylko w ten sposób schudłam swego czasu dziesięć kg i od lat gdzieś mi się to trzyma. Gorzej jest z ruszeniem dalej :arf:.\nGruszko, wiem że Twoja metoda małych kroczków jest najwłaściwsza i bardzo doceniam to, jak podchodzisz do sprawy jedzenia. Masz bardzo dużo racji w tym, co piszesz. Przede mną ciągle długa droga :arf:. Co do Dąbrowskiej, to mój spadek trzymany już sporo czasu, dokonał się dzięki niej. Ale oczywiście z efektami późniejszymi bywa bardzo różnie. Na fb jest wiele grup poświęconych wo, do których czasem zaglądam. Masz jednak rację, że relacje osób najczęściej dotyczą bezpośrednich zmian, ewentualnie tych niedługo po. Myślę, że coś więcej mogłyby powiedzieć osoby, które systematycznie uczestniczą w turnusach wo. Dopiero ich relacje dałyby jakiś lepszy wgląd w działanie tej metody. Też lubię siadać do jedzenia lekko głodna i lubię mieć większą ilość na talerzu, ale nie osiągnęłam jeszcze tej umiejętności przeczekania ochoty na przegryzkę. No i z ruchem ciągle nie jest tak, jak trzeba. Ale za sukces uważam chociażby to, że potrafię sobie powiedzieć stop wieczorem na jakieś trzy, cztery godziny przed snem.\nSabinko, co jakiś czas otwierają Ci się drzwi, które ochoczo otwierasz też przed nami :money:. Chodzi o Twoje wyjazdy do córki, z których wracasz najedzona i odchudzona :). Nic, tylko brać sprawdzoną metodę i z niej korzystać. Regularność, trzy posiłki, brak specjalnych ograniczeń. Gruszka już korzysta, my ciągle jakoś opornie. Ale dobrze sobie co jakiś czas przypominać, że to działa. Zawsze jest szansa, że w końcu się zaskoczy ;).\nHistoria z jedzeniem w ciemnicy - kurcze, trudne :(. Wcale się nie dziwię, że nie przepadasz za zupami :arf:.\nKasiu, ważne że już praktycznie koniec pracy :). Jeszcze tylko dwa dni i hulaj dusza :mdr:.\nNiedługo jedziemy do młodych. Też mają swoja małą rocznicą. Przy okazji wytarmoszę na zapas sunieczkę :D.\nKrysiu no światło miałam tam zapalone ale okna nie było.\nNo jak widać nie tylko na mnie się odbiły złe wspomnienia z dzieciństwa\nJa sie chyba starzeję bo ostatnio bardo mnie opadły wspomnienia rózne i chyba przez to spać nie moge, może to element autopsychoterapi, takie myśli tez mam, że to pomaga zrozumieć takie a nie inne zachowania i pomaga je zmienić, bo skoro wiem dlaczego robię tak a ie inaczej to wiem że da sie to zmienić.\ndzisiaj nie swiętujemy , pamiętam tą datę bo jest charakterystyczna, świętujemy datę pierwszego spotkana czyli w sobotę :)\ntrzeba było jakaś datę wziąć pod uwagę skoro daty ślubu nie ma :)\na dzisiaj byliśmy na Jasnej Górze a potem na kawie\nHipochondryków nie znam ale pewnie i dobrze Narzekaczy takich specjalnie upierdliwych tez nie ale ja ogólnie mam mało znajomych i rodzinę teą małą i prawdę mówiąc nie bardzo jesteśmy blisko, nad czym ubolewam...\nMam wielką nadzieję, że poznawszy mnie nie zwietrzycie hipohondryka i nie odwrócicie się ode mnie ze wstrętemhttps://forum.jestemfit.pl/imgssl.ph...24_jI_orig.gif.\nMoja hipochondria przejawia się zewnętrznie posiadaniem na podorędziu leku na możliwe do przewidzenia dolegliwości. Jest to swoiste zaklinanie Wszechświata , że takowy lek skoro go mam nie będzie potrzebny.\nMoje kosmetyczki z kosmetykami są chudziutkie jak słomki, a te z lekami ciężkie i wypasione, no tak mam https://forum.jestemfit.pl/imgssl.ph...20_cj_orig.gif i sądzę, że biorąc pod uwagę wiek to się nie zmienię.\nMam zwykle na gorączkę, na ból brzucha, na obstrukcję i na rozwolnienie, na oparzenie, odwodnienie, duszności ale również na sen, uspokojenie, a nawet maść na świąd itp itd.\nStaram się nie zwierzać z dolegliwości, ale czasami nie udaje mi się całkowicie siebie spacyfikować.W każdym bądź razie lekarstw ze sobą poza stale przyjmowanymi nie bierzcie. Myslę, że będę w stanie sprostać potrzebom.\nMam dylemat z tym osteopatą.\nNo bo termin mam na 21 sierpnia. Czuję się ostatnio dobrze(tfu przez lewe ramię), a po dotychczasowych dwóch wizytach pierwsze 3-5 dni były związane z fatalnym pogorszeniem samopoczucia.\nCiągle stoję na rozdrożu czy te wizyty to moje pobożne życzenia, czy rzeczywiście w tej metodzie jest coś wspomagającego organizm w walce ze stanami zakłócenia homeostazy.\nNie jestem naiwną , bezkrytycznie nastawioną do metod parmedycznych osobą.\nDotkliwszą dla mnie jest sprawą zawodność standardowych procedur medycznych i naszej totalnie chorej służby zdrowia gdzie termin wizyty i badania masz po tak niewiarygodnie długim czasie , że albo umrzesz, albo organizm ma szansę sam cię obronić i ją wykorzysta.No chyba, że masz duży zasób środków finansowych na prywatne badania i wizyty, co przy emeryturze oscylującej koło 2000 zł nie jest możliwe.\nAle jak ortopeda z doświadczeniem i w oparciu o USG ordynuje mi serię zastrzyków, a pierwszy kontakt nie chce mi dać skierowania na ich wykonanie każąc sobie kupić torebke mrożonego groszku i przykładać do kolana to ja mam wrażenie, że uczestniczę w spektaklu nierealno-satyrycznym. No i co mam zrobić za kim iść. Poszłam do osteopaty. No do wtorku jeszcze są 4 dni i podejmę decyzję.\nChyba najgorszą moją obawą związana z wikiem jest obawa o brak możliwości znalezienia realnej pomocy w dolegliwościach , które siłą rzeczy w związku z wiekiem mnie zaczynają dotyczyć.\nJutro idę kupić bilet do Wrocławia, w jedną stronę.\nAgnieszko, jesteś ostatnią osobą, która kojarzy mi się z nadmiarem węgli\nKrysiu, bo ja ich nie jem w nadmiarze :) Szczególnie teraz...ale dla mnie normalne byłoby, gdybym mogła zjeść na śniadanie naleśniki, na obiad makaron, a na kolację placki. W międzyczasie przekąski złożone z lodów i ciasta :D Żebym nie tyła i była zdrowa na takim jedzeniu :mdr:\nSerio dziewczyny...naprawdę wiem, co to znaczy zdrowe, racjonalne, wartościowe :)\nWczoraj byliśmy z sunią w hotelu na rekonansie i wszystko odbyło się super. Dziś ją tam zawozimy i jestem ciekawa, kto będzie bardziej tęsknił i się stresował- ona czy my :)\nKrysiu, jak się miewa wasze maleństwo?\nOj tak Agnieszko! Ja stanowczo jestem za tym wesolym kubeczkiem!:money:Poranna kawa w waszym towarzystwie to najprzyjemniejsza pora dnia.\nA propos kawy to jak zwykle przywioze niemiecka kawe na spotkanie!:mdr:\nFajnie, ze waszej suni hotelik sie spodobal, mysle ze bedzie tam jej dobrze i rozlaka nie bedzie dla obu stron taka przykra.\nPytalas jak to u nas wyglada z urlopem. Malz mnie zawozi do rodzicow i zostanie przez weekend a ja bede tam az do 28-29 sierpnia.\nTym sposobem uszczesliwie mame, bedac z nia caly tydzien, no i zalicze nasze spotkanie.\nNie wiem jeszcze kiedy dojade do Wroclawia, ale ja mam sporo polaczen wiec dostosuje sie do wiekszosci.:)\nWczoraj byl bardzo intensywny dzien ale i tez bardzo mily!:money:\nNa spotkaniu WW zaliczylam kolejny spadek i pochwale prowadzacej. A dzis rano zobaczylam na wadze znowu 7 na przodzie! Hurra!!!:D\nA w pracy...dowiedzialam sie, ze odchodza z naszego teamu dwie te najbardziej konfliktowe osoby!:beurk: Przyjma dwie nowe i juz nie bede ta, ktora nic nie wie i ciagle musi sie jej wszystko wyjasniac i tlumaczyc! To dla mnie duzo bardziej komfortowa sytuacja!\nW zyciu nie liczylam na taka zmiane! Ale jak widac- zycie jest zaskakujace!:)\nTe dwie baby byly w firmie od poczatku, wlasciwie ja zbudowaly i przez to mialy szczegolna pozycje. Kwestionowaly czesto polecenia szefowej. Mysle, ze i ona cieszy sie z ich odejscia. Jakkolwiek teraz nie bedzie latwo, bo jesli chodzi o wiedze fachowa, to one mialy faktycznie najwieksza...:arf:\nNo nic kawa wypita, lece do kuchni! Trzymajcie sie dziewuszki! Milego czwarteczku.:money:\nMy jutro raniutko wyjezdzamy. Po poludniu mamy z corcia juz fryzjera. A w sobote nasza Karusia idzie zrobic sie piekna!


Zielone Kościelisko z rudą Anią » Fabryki Marzeń\nZielone Kościelisko z rudą Anią\nPani Ania i jej dwie córki Ania i Agnieszka przyjęły nas z rezerwą. Potem było coraz lepiej. Uśmiechnięte buzie dopingowały do remontu. Inicjatorem było Koło Gospodyń Wiejskich z Kościeliska. Panie zrobiły bardzo dużo, my dołożyliśmy swoje cegiełki. Relacje z remontu w formie telewizyjnego reportażu znajdziecie Państwo na VOD.pl, zaś więcej zdjęć można znależć tutaj.


Wynajmę mieszkanie dwupokojowe: Piekary Śląskie , 45 m2, 750 PLN, 2 pokoje - Domiporta.pl\nMieszkanie dwupokojowe na wynajem Piekary Śląskie - 45,0m2\n750 zł 17 zł/m2\nMieszkanie 45,0m2, 2 pokoje Piekary Śląskie\nRozkładowe mieszkanie w poszukiwanej lokalizacji, do kapitalnego remontu. Najem może być wieloletni. Więcej informacji udzielę osobom zainteresowanym pod nr tel 605pokaż telefon zapraszam do kontaktu telefonicznego\nNumer oferty: 30/06/21\n65,50 m2 4 23 zł/m2\nWyłączny pośrednik: Joanna Czyż tel. 535-755-422 Na wynajem mieszkanie w prestiżowej dzielnicy - Os. Pod Lipami w Piekarach...\nmieszkanie Piekary Śląskie, Szarlej, Ogrodowa\n42,80 m2 2 19 zł/m2\nPiekary Śl. Os. Powstańców, do wynajęcia przytulne, komfortowe mieszkanie o pow. 42,80 m2 + dodatkowo w razie potrzeby możliwość...\nmieszkanie Piekary Śląskie, Os. Powstańców, M. C. Skłodowskiej\nDo wynajęcia mieszkanie w poszukiwanej lokalizacji, tanio! Jest częściowo wyposażone ( możliwość usunięcia mebli). Najem może by...\nmieszkanie Piekary Śląskie, Brzeziny Śląskie, Ok. Rozdzienskiego\n650 zł 605 zł\nDo wynajęcia duża kawalerka częściowo wyposażona (umeblowanie można usunąć). Najem może być wieloletni, ogrzewanie piecowe. Jest...\nmieszkanie Piekary Śląskie, Brzeziny Śląskie, Ok Rozdzienskiego,\nJestem zainteresowany szczegółami oferty opublikowanej na domiporta.pl. Mieszkanie śląskie, Piekary Śląskie Powierzchnia: 45,0 m2 Cena: 750 PLN Proszę o kontakt\nOgłoszenie nr 30/06/21\nWitam, poproszę o więcej zdjęć oraz rzut nieruchomości opublikowanej na domiporta.pl. Mieszkanie śląskie, Piekary Śląskie Powierzchnia: 45,0 m2 Cena: 750 PLN Proszę o kontakt


magdalena - Stowarzyszenie Mierz Wysoko - page 8\nHome / Articles posted by magdalena (Strona 8)\nW majową sobotę zgromadziliśmy się na Brzeskiej pod przewodnictwem Kuby Tolaka, studenta architektury który po raz kolejny w tym projekcie podzielił się z nami swoją...\nPocztówki odebrane z drukarni! Są one wynikiem warsztatów z fotokolaży w trakcie których uczestnicy projektowali jak chcieliby aby Brzeska wyglądała w przyszłości. Pocztówki następnie odpowiednio...\nSprzątanie Świata cz. 2\nDrugie podejście do sprzątania okolic Brzeskiej było znacznie bardziej udane. Pogoda w ostatniej chwili zrobiła się piękna i chętnych zgromadziło się więcej niż za pierwszym...


Zagadki Betsafe - grudzień 2016 - Page 4\nZagadki Betsafe - grudzień 2016\nby Mistrzu on Czw 11 Sie 2016 - 19:23\nW tym temacie podajemy zagadki z Betsafe oraz odpowiedzi na nie, tak żeby było to jakoś uporządkowane i żeby nie było pytań o te same zagadki po 15 razy. MisieQ88\nRe: Zagadki Betsafe - grudzień 2016\nby bigben79 on Sro 14 Gru 2016 - 11:30\n@koonwoon napisał: zagadki betsafe :\n4 .Nad rzeką Mississippi, w stanie Louisiana, muzyka jazzową słychać od rana muzycy na saksofonach grają, a piosenkarki do mikrofonu śpiewają\nPowinno być Jazz New Orlean ale obróciłem 1000 pln i ni ma spinów .\nLiczba postów : 4973\nby slayerss6 on Sro 14 Gru 2016 - 15:12\nWiadomo dokladnie jakie jest rozwiazanie 4 zagadki ?\nby Niebieski on Sro 14 Gru 2016 - 16:39\ntak jak podał @koonwoon tylko u niego błąd był na koncie ale slot prawidłowy - Jazz New Orlean\nby korpi84 on Sro 14 Gru 2016 - 18:11\nGorące słońce i rozgrzana broń, szeryf nie wie, gdzie podział się jego koń, może porwali go źli bandyci, trzeba będzie więc za pistolet chwycić."\nby Batys on Sro 14 Gru 2016 - 18:17\nby korpi84 on Sro 14 Gru 2016 - 19:16\nby koonwoon on Sro 21 Gru 2016 - 0:42\nChińskie amulety w jednym slocie błyszczą lecz ustrzelenie smoka jest nagrodą najwyższą. Znajdź go pomiędzy bębnami, a odpłaci Ci darmowymi spinami .\nCo to może byc .? Mam swój typ ale nie jestem pewny\nby capinsky on Sro 21 Gru 2016 - 0:46\nby Niebieski on Sro 21 Gru 2016 - 7:02\n@koonwoon może Golden Legend?\njeśli masz kolejne zagadki rozpykane to podaj\nby koonwoon on Sro 21 Gru 2016 - 8:30\n3.Secret of Christmas\n"Inspiracją w tym promiennym i łatwo rozpoznawalnym slocie są popularne aplikacje społecznościowe. Nie trać czasu - a Twój portfel z pewnością będzie kosmicznie szczęśliwy!\nby ktostamtak on Sro 21 Gru 2016 - 15:01\ni ktos ma odp na 6 zagadke ?\nodp to : starburst\nOstatnio zmieniony przez ktostamtak dnia Sro 21 Gru 2016 - 15:20, w całości zmieniany 1 raz\nby leon84 on Sro 21 Gru 2016 - 15:16\nO co chodzi z tymi zagadkami sa jakieś spiny ?\nby Cesarzowa on Sro 21 Gru 2016 - 15:17\nTo już było mówione tutaj ale jak ciężko odgadnąć, to warto sprawdzić angielską wersję zagadki. Czasem polskie tłumaczenia gubią sens.\nedit. leon sprawdź sobie kalendarz w betsafe, tam jest wszystko opisane. Zagadki są ale najpierw musisz zagrać za swoje pieniądze.\nby ktostamtak on Sro 21 Gru 2016 - 15:25\nzeby nie bylo ze nikt nie widzi jebne nastepnego posta to jest STARBURST odp na zagadke 6 :\nby Bucek on Sob 24 Gru 2016 - 23:35\nDobrze Ci idzie! Odgadnij Zagadkę Zadaniową znajdującą się poniżej i w grze, która jest jej rozwiązaniem obróć 400 zł. Gdy to wykonasz, otrzymasz od nas powiadomienie z kolejną zagadką. Powodzenia: "To czas, kiedy powinniśmy się wspólnie radować - jak mawia pewien starszy brodaty mężczyzna. W grze tej symbole bonusowe mają postać świątecznych prezentów!"\npomoze ktos z rozwiazaniem ?\nby Pilonek® on Sob 24 Gru 2016 - 23:37\n@bucek wydaje mi sie, że merry christmas\nby kamilczak66 on Sob 24 Gru 2016 - 23:39\nMerry Xmas rozwiazywalem dziś\nby Pilonek® on Sob 24 Gru 2016 - 23:40\nw merry christmas przecież w bonusach są prezenty ale no nie wiem\nby Bucek on Sob 24 Gru 2016 - 23:43\nkamilczak66 jak znasz odpowiedzi na kolejne zagadki do ktorych doszedles to mozesz podac\nby Gość on Sob 24 Gru 2016 - 23:45\n1. obrocić 80pln na dowolnym slocie\n2. 30fs na steam tower\n3. obrócić 400zł na merry xmas\n4. 50 big spinów na aloha\nPilonek dzięki za poprawkę przekopiowałem to nie grałem, było merry xmas a nie christmas\nOstatnio zmieniony przez spaldi dnia Sob 24 Gru 2016 - 23:57, w całości zmieniany 2 razy\nby Pilonek® on Sob 24 Gru 2016 - 23:48\nno mówiłem merry christmas a ktoś mówi, że rozwiązywał i merry xmas jak to 2 różne gry\nby Mistrzu on Sob 31 Gru 2016 - 9:48\nby anetawlz on Sob 31 Gru 2016 - 10:03\n2. Super Heroes (yggdrasil)\nby Mistrzu on Sob 31 Gru 2016 - 10:34\nby mariuszk27 on Wto 15 Sie 2017 - 18:08\nDobrze Ci idzie! Odgadnij Zagadkę Zadaniową znajdującą się poniżej i w grze, która jest jej rozwiązaniem obróć 400 zł. Gdy to wykonasz, otrzymasz od nas powiadomienie z kolejną zagadką. Powodzenia: "Trzy to ich liczba, ser to ich pokusa, choć słabo widzą to w mig dadzą susa". GRAJ TERAZ\nwie ktoś może co to za slot?


Bafka | 2015-08-23\nZnowu urzekła mnie szata graficzna. I pewnie nie jest to najlepszy powód do sięgnięcia po jakąś książkę, bo mozżna się srodze rozczarować fabułą, ale w moim przypadku obojętność na piękne obrazy jest raczej niemożliwa. Tak samo i tym razem nie mogłam się oprzeć...\nZaczęłam czytać i ... hmmmm. Nie wciągnęło mnie jakoś bardzo od pierwszych stron, mimo to dzielnie brnęłam dalej. Książka ma elementy powieści fantasy, kryminalnej i obyczajowej, zatem wydawałoby się, że to całkiem niezły pakiet. Jednak przez jedną trzecią powieści zwyczajnie się trochę nudziłam. Niby było ciekawie, ale wątki były albo nieco niedopracowane albo trochę jakby niedokończone i czasem nie bardzo wiedziałam co wnoszą do całości. W dodatku przeszkadzało mi to, że autorka nie używa pełnych nazw miast, w których toczy się akcja, a jedynie ich pierwsze litery. Niby taka pierdułka, ale jednak nieco irytująca. Jednym słowem pierwszą trzecią książki bardziej przemęczyłam niż czytałam z zachwytem. I już myślałam sobie, że pewnie będzie tak do końca, niemrawo i tylko tak sobie, aż tu nagle niespodzianka. Abrakadabra... hokus pokus i zaczęło być tak wciągająco, że nie mogłam się oderwać od czytania. Jednocześnie w tej dalszej części powieści wplecionych jest kilka prawdziwych perełek. Takie małe-wielkie mądrości, które - jeśli je zauważyć - zaczynają drgać w naszym sercu i zostawiają swój ślad.\nOgólnie rzecz ujmując książka nie powala na kolana, nie jest jakoś szczególnie wzruszająca ani porywająca, ale nie jest też zła. Ma swoje plusy i minusy, ja osobiście oceniam ją pozytywnie.


elektrycznosc - Nexto.pl - ebooki, audiobooki, eprasa i książki papierowe\nElektryczność dla młodych majsterkowiczów – książka\nElektryczność jest tajemnicza i dziwna, a prąd może boleśnie porazić. Bez niej jednak byłoby człowiekowi trudno w codziennym życiu! Większość domowych (i nie tylko) urządzeń działa właśnie dzięki prądowi elektrycznemu. Bardzo dobrym pomysłem jest więc bliższe zapoznanie się ze światem elektryczności, rządzącymi nim zasadami i przeprowadzenie kilku łatwych eksperymentów z prądem elektrycznym. To świetna...\nEnchantimals Już wiem – książka\nDlaczego ciasto rośnie? Czy boża krówka daje mleko? Co oznacza tajemnicze słówko „abstrakcja” i skąd się bierze elektryczność? Świat wokół nas jest pełen tajemnic i zagadek. Enchantimals™ wiedzą jednak, że poszukiwanie odpowiedzi na pytania, które na co dzień przychodzą nam do głowy, to świetna zabawa. Dołącz do nich i przekonaj się, jak fascynująca może być wiedza. W tej książce czeka Cię wspaniała...\nKraina ślepców oraz inne opowiadania – książka\nNiezwykła nauka Ukryty świat – książka\nFizyka? Nuda. Nauka? Nuda. Serio? Naprawdę tak myślisz? Przecież wszystko, co dzieje się wokół ciebie – od samego rana, kiedy wstajesz, do późnego wieczora, kiedy kładziesz się spać (a także nocą, kiedy smacznie śpisz) – to nauka! Codzienność jest naprawdę fascynująca! Czy wiesz, jak działa twój mózg? To naprawdę ciekawa sprawa. Podobnie jak samoloty – wielkie maszyny, które wzbijają się w powietrze....\nPotęga nieskończoności – ebook\nBeststeller w zestawieniu New York Timesa. Książka nominowana do nagrody Naukowa Książka Roku Royal Society za 2019 rok. Bez rachunku różniczkowego i całkowego nie mielibyśmy telefonów komórkowych, telewizji, nawigacji satelitarnej ani badań ultradźwiękami. Nie rozumielibyśmy DNA, nie odkryli Neptuna ani nie nosili pięciu tysięcy piosenek w kieszeniach. Potęga nieskończoności opowiada o tym,...


Chuckit! Ultra Ball (M) 6,5cm, 2 pack - ultra piłki dla psa - sklep zoologiczny Toys4Dogs.pl\nChuckit! Ultra Ball ultra piłka (M - średnica 6,5cm)\nPiłka stworzona dla naprawdę wymagających psów. Sprężysta i wytrzymała daje więcej frajdy niż inne piłki. Dodatkowo jaskrawe kolory i wzór sprawia, że piłka jest dobrze widoczna i łatwo rozpoznawalna. Brak kosmatego pokrycia piłki sprawia, że jest łatwa do utrzymania w czystości. Piłka jest kompatybilna w wyrzutniami Chuckit!\nW opakowaniu znajdują się dwie ultra piłki\nZalety Ultra Ball Chuckit!:\nWydawać by się mogło, że to piłka jak każda inna a firma ChuckIt po prostu przesadza z jej reklamą. Tak jednak nie jest i na liście wad nie ma absolutnie NIC! Za to zalet jest cała masa. Piłka ma niesamowity, intensywny kolor, widoczny nawet w najbardziej gęstej i wysokiej trawie. Ponad to unosi się na wodzie, a tutaj również kolor działa na jej korzyść! Jest bardzo wytrzymała i chociaż mam dla swojej suczki rozmiar M, to kiedy mój owczarek niemiecki przez przypadek się do niej dorwał, na piłce nie zostały nawet ślady zębów, nie mówiąc o zniszczeniach. Świetnie się odbija, nawet od miękkiego podłoża, a jej chropowata powierzchnia ułatwia chwyt i psu, i człowiekowi. A wybór rozmiarów jest na tyle duży, że dla każdego psiaka się znajdzie. To nasza ulubiona piłka, dzięki której aportowanie nigdy się nie nudzi, serdecznie z Miczelskim polecamy! :) (Marta, 08.06.2015)\nPolecenie produktu: Chuckit! Ultra Ball (M) ø 6,5cm, 2 pack - ultra piłki dla psa\nZnalazłem interesujący produkt Chuckit! Ultra Ball (M) ø 6,5cm, 2 pack - ultra piłki dla psa w sklepie Toys4Dogs.pl


Dostawa zdrowego jedzenia – Zaistniec w sieci\nTrzeba podkreślić, że w dzisiejszych czasach dieta z dostawą wcale nie musi kosztować całe mnóstwo pieniędzy. Warto mieć świadomość tego, że na internecie można wybrać dany catering dietetyczny z dostawą Warszawa i porównać jego ofertę z innymi – uprzednio przeglądanymi. To prawdopodobnie najlepszy sposób, by zdecydować się na propozycję, która będzie najbardziej atrakcyjna pod kątem finansowym. Dzięki temu dieta z dostawą wcale nie musi kosztować tak fortunę, jak się mogło wydawać na 1szy rzut oka. Warto wiedzieć, że catering dietetyczny z dostawą Warszawa funkcjonuje w branży, w której jest coraz większa konkurencja. Odbywa się to z korzyścią dla klientów. Wszystko dlatego, że właściciele takich firm muszą ustalać stosunkowo niskie ceny. To wszystko sprawia, że wybrana dieta z dostawą kosztuje realnie niedużo – uwzględniając fakt, że dzięki takiemu jedzeniu można znakomicie zadbać o swoje zdrowie. Powinno się bowiem podkreślić, że niektórzy pragną oszczędzać na własnym zdrowiu, co potem negatywnie odbija się na funkcjonowaniu całego organizmu. To oczywiście prowadzi do drogich wizyt u lekarzy , a dodatkowo konieczności zakupu drogich leków. Nic zatem dziwnego, że dieta z dostawą w dłuższej perspektywie czasu okazuje się również oszczędnością pieniędzy i warto o tym pamiętać.\nWarto sprawdzić: tania dieta z dostawą do domu Warszawa.


Apartamenty w Stjarnhov - Oferty apartamentów w Stjarnhov - eSky.pl\nApartamenty - Stjarnhov\nApartamenty zapewniają maksimum prywatności i pozwalają wypocząć dokładnie tak, jak ma się na to ochotę. Wybierając nocleg w obiekcie tego typu, spędzisz przyjemny czas z rodziną, przyjaciółmi lub ukochaną osobą. Apartamenty w Stjarnhov są przystosowane do różnych grup podróżnych, dlatego bez trudu znajdziesz miejsce z odpowiednią liczbą sypialni oraz udogodnieniami, których oczekujesz. W apartamentach w Stjarnhov zapomnisz o tłumach turystów, wypoczywając w nacznie spokojniejszej atmosferze i oddając się swoim ulubionym formom relaksu. Ponadto apartament sprawdzi się, gdy podróżujesz służbowo i chcesz zamieszkać w komfortowym mieszkaniu w dogodnej lokalizacji. Do wyboru masz zarówno obiekty położone w centrum, jak i w pobliżu lotniska, dedykowane podróżnym przesiadującym się do następnego samolotu.\nStjarnhov - najlepsze apartamenty\nJeżeli chodzi o apartamenty, Stjarnhov charakteryzuje się bogatą ofertą obiektów o różnych standardach. Wśród nich szczególne miejsce zajmują luksusowe apartamenty, dzięki którym wypoczynek jest naprawdę wyjątkowy. Do wyboru masz apartamenty w Stjarnhov z basenami, klimatyzacją, telewizją kablową i szybkim Internetem oraz wieloma innymi udogodnieniami. Czekają na Ciebie również obiekty przystosowane do szczególnych potrzeb rodzin z małymi dziećmi, alergików i osób niepełnosprawnych. W każdym z apartamentów w Stjarnhov znajdziesz to, czego potrzebujesz. Jednocześnie spędzisz czas w spokojnej atmosferze z dala od ogromnych hoteli i zatłoczonych restauracji. Możesz skorzystać w apartamentach z opcji samego noclegu lub noclegu połączonego ze śniadaniem w zależności od Twoich preferencji.\n1. Jak znaleźć apartamenty w Stjarnhov?\nDostępne apartamenty w Stjarnhov w kilka minut wyszuka się poprzez eSky.pl. Po podaniu terminu zameldowania i wymeldowania, liczby gości oraz oznaczeniu rodzaju obiektu, wyszukiwarka wskazuje, które apartamenty na terenie Stjarnhov posiadają wolne pokoje w wybranym czasie. Rezerwacji każdego dostępnego noclegu możesz dokonać online bez żadnego ryzyka - anulacja rezerwacji jest bezpłatna nawet na kilka dni przed dotarciem na miejsce. Płatność za pobyt jest pobierana przez serwis lub regulowana w apartamencie.\n2. Jakie udogodnienia znajdę w apartamentach w Stjarnhov?\nUdogodnienia w apartamentach w Stjarnhov są zależne od standardu całego obiektu i jego lokalizacji. W części apartamentów na gości czekają w pełni wyposażone aneksy kuchenne z miejscem do gotowania, zmywarką i zestawem do parzenia kawy. W innych obiektach dodatkowo można skorzystać z transferu z lotniska i na lotnisko, łóżeczka turystycznego dla niemowląt, prywatnego basenu, mebli ogrodowych oraz osobnego wejścia i strzeżonego parkingu. Niektóre apartamenty w Stjarnhov przyjmują gości podróżujących ze zwierzętami.\n3. Gdzie rezerwować apartamenty w Stjarnhov?\nRezerwacja apartamentów w Stjarnhov jest możliwa przez serwis eSky.pl, który oferuje wyłącznie sprawdzone obiekty w Polsce oraz na świecie. Na stronie znajdziesz nocleg w ponad 100 krajach w każdym zakątku globu. Rezerwacji dokonuje się w pełni bezpiecznie, dokonując płatności za pomocą karty kredytowej lub PayU. Jeżeli plany podróży ulegną zmianie, rezerwacja może zostać anulowana bez żadnych kosztów. Dzięki temu opłatę za apartament w Stjarnhov wnosi się na długi czas przed wyjazdem bez ryzyka utraty pieniędzy.\n4. Ile kosztuje apartament w Stjarnhov?\nCena apartamentu w Stjarnhov jest zależna od kilku czynników i zmienia się w czasie. Na jej wysokość wpływają termin rezerwacji, długość pobytu, liczba gości, typ wybranych udogodnień w obiekcie oraz lokalizacja apartamentu. Tanie apartamenty w Stjarnhov są dostępne głównie poza szczytem sezonu w sporej odległości od centrum. Obiekty zlokalizowane w najatrakcyjniejszych okolicach kosztują więcej, a ich ceny dodatkowo rosną w okresie wzmożonego ruchu turystycznego.


30 listopada 2016 08:11:35 | autor: Redkacja / UG Międzyrzec Podlaski\nWarsztaty kodowania w bibliotece w Wysokim i Tłuśćcu (fot. UG Międzyrzec P.)\nTrzeciego listopada Gminna Biblioteka Publiczna zorganizowała w Wysokim i Tłuśćcu warsztaty z kodowania. Spotkania odbyły się w ramach projektu „Link do przyszłości. Zaprogramuj swoją karierę”.\nWarsztaty poprowadziła Anna Trelińska – specjalista w zakresie kodowania. Wzięło w nich udział 39 uczniów z Gminy Międzyrzec Podlaski. Uczestnicy dowiedzieli się czym jest kodowanie. Zanim jednak zaczęli pracę / naukę / zabawę z kodowaniem w języku scratch z wykorzystaniem robotów Finch, wspólnie zaprogramowali do konkretnej „misji” swojego pierwszego „robota” – prowadzącą, a tym samym zrozumieli, że konkret i logika to klucze, które są w stanie otworzyć bardzo wiele drzwi. Finalnie odbyły się wyścigi zaprogramowanych przez dzieci i młodzież robotów. Bezcenne były radość, zdumienie i słowa „nigdy nie przypuszczałam / przypuszczałem, że coś takiego zrobię”.\nKodowanie to przyszłość, to wartościowa alternatywa dla wielogodzinnego, często bezwartościowego przesiadywania przed komputerem, to szansa dla młodych ludzi, to może być sposób na godne życie. Specjalista z dziedziny robotyki podkreślał, że kodowanie jest wszędzie, a rynek pracy w tym zakresie „bije się” o pracowników.\nWarsztaty to nie koniec kodowania w gminnych bibliotekach. Od stycznia ruszają lokalne kluby kodowania w Wysokim i Tłuśćcu. Zapisało się do nich wielu zachwyconych kodowaniem młodych ludzi, być może przyszłych programistów. Organizatorzy dziękują za współpracę Szkole Podstawowej im. Karola Krysińskiego w Rudnikach, Zespołowi Szkolno-Przedszkolnemu w Rogoźnicy, Publicznej Szkole Podstawowej im. Mikołaja Kopernika w Tłuśćcu oraz Publicznemu Gimnazjum Nr 2 im. Adama Mickiewicza w Krzewicy.\nFotogaleria: Warsztaty kodowania w bibliotece


Karcher Podkładka przecieka\n# >> Dom i Ogród > >> Housekeeping >> Sprzątanie >>\nKarcher Podkładka przecieka\nmyjki ciśnieniowe Karcher dużej mocy są narzędzia do czyszczenia , które używają silnego podmuch wody do czyszczenia twardych powierzchni, takich jak zewnętrzne domów , samochodów , podjazdów , pokładów i chodnikach. Podkładki ciśnienia mogą być zastosowane z lub bez rozwiązań czyszczenia i sąprzyjazne dla środowiska naturalnego do mycia dużych powierzchni. Jeślipodkładka jest nieszczelny , rozwiązywania podkładki Karcher może zazwyczaj przywrócić normalną funkcję i użyć . Spray Wand\nOdłącz różdżkę sprayu czypodkładka moc Karcher przecieka , a następnie włożyć różdżkę natrysku mocno do uchwytu wyzwalającego . Wcisnąć różdżkę lekko aż natryskowego można czuć napięcie przed wewnętrznej sprężyny , a następnie skręcić w prawo różdżki natryskowy aż zablokowana w położeniu . Jeśliróżdżka spray to luźne, woda może przeciekać .\nZbiory Wand Wkładki\nJeśliwyciek nadal podkładka znowu odłączyć różdżkę natrysku i zajrzeć do środka . Jeśli wkładka z tworzywa sztucznego lubO-ring wewnątrz różdżki natryskowego brakuje, uszkodzony lub złamany ,różdżka może nie działać prawidłowo . Skontaktować Karcher dla części zamiennych .\nInnym potencjalnym źródłem przecieków jestPrzyłącze wody do myjki Karcher . Dokręcanie węża na zaworu wodnego , a także podkładkę zasilania. Jeśliwoda wycieka z węża , mimo napiętych armatury , odłączyć wąż i zajrzeć do środka . Jeśli uszczelki są uszkodzone lub wody zużyte , uszczelki trzeba będzie wymienić.\npodkładka moc jest zaprogramowany , aby wyłączyć się automatycznie i ponownie , jeśli urządzenie przegrzewa . To może spowodować wycieku wody na skutek nagłego odcięcia . Poczekaj napodkładka moc , aby zresetować i upewnij się, że urządzenie jest podłączone do gniazdka z uziemieniem , dedykowane i nic nie blokuje urządzenia i utrudniania mocy lub przepływu powietrza. Kontakt Karcher jeślipodkładka moc nadal wyłącza się automatycznie z powodu przegrzania , asilnik może wymagać naprawy. Imperium\nCo Natural Remedy Can Get Film Off szklanek w zmywarce ?\nJak zachować Laminat Od Streaking\nJak Czystość miedzi tabeli\nJak czyścić sadza z pieca do spalania Izby\nNaturalne sposoby , aby wyleczyć swój dom\nCo zrobić, gdy wosk Umieść na wosk Floor nie ?\nJak czyścić Wyblakły Szkło\nJak wyczyścić telefon Antique drewniane ściany\nJak usunąć antypoślizgowa Taśma liściaste Sch…\nJak uzyskać zapach Animal Farm Out budynku\nMożesz użyć amidosulfonowy czyścić…\nJak czyścić kwasem zdzierać z Chrom…\nJak czyścić/C odpowietrzyć House'a\nAmoniak vs Ocet dla Hardwood Floors\nJak kwas - Clean miedziane płytek dru…\nJak ustępować pleksiglasu Clean na k…\nJak czyścić oleju Sadza od ścian\nUsuwania nikotyny z drewna Meble\nStrona główna Organizacyjnego\nJak malować sufit 18 - Foot\nJak ocieplić Stare okna To Bl…\nJak nagrać stos Brush\nJak Grow icicle rzodkiewki\nCo to jest Thuja occidentalis\nJak dodać Bezdroża do garaż…\nJak zrobić Outdoor Poduszki d…\nJak zrobić 12x12 Fleece Pillo…\nRośliny używane jako Floor P…\nJak rozpuścić Klej z octem\nJak do sporządzania roztworu …\nJak usunąć Przyciemniane okn…\nJak usunąć żółty od VCT k…\nMoja Kirby Sentria Shampooer C…\nJak czyścić aluminium ekrano…\nRóżnice między zamiatania &…\nUsuwanie zapachów na ścianac…\nJak Czystość Kohler prysznic…\nJak czyścić owacje Podłogi\nJak Czystość Hondurasu Mahog…


AutoWrzuta.pl - HikVision DC5322-G2 Dashcam - same innowacje ! [Novatek 9668X?+ AR0521]\nAutoWrzuta.pl > Car-DVR > Kamery > HikVision DC5322-G2 Dashcam - same innowacje ! [Novatek 9668X?+ AR0521]\nPełna wersja: HikVision DC5322-G2 Dashcam - same innowacje ! [Novatek 9668X?+ AR0521]\nNowoscia jest inteligentne rozpoznawanie zielonego swiatla oraz znakow predkosci, napewno w G2 sa kondensatory Vinatech i sa to naprawde przemyslane konstrukcje kamer, zdecydowanie nie jest to cos "standardowego" co robi konkurencja. Jak tylko bede wiedziec wiecej dam znac, licze ze moze , dorwie to i przetestuje, bo w/g mnie kamera zaskuguje na powazne sprawdzenie, postaram sie dowiedziec wiecej. Duzo jest pytan na ktore nie znam odpowiedzi, ale napewno producent Hikvision slynie z przemyslanych i bardzo inteligentnych kamer.\ncena chyba nie jest zła ?\n(22-02-2021, 09:52:20)luk4as napisał(a): [ -> ] cena chyba nie jest zła ?\nHik teraz wypuszcza ciekawe produkty w cenach 1/2 1/3 w stosunku do konkurencji. Przykladem jest wideodomofon 2 zylowy DS-KIS703-P - kupowalem go po 700 zl ... taki zestaw u konkurencji to okolo 2 tys. Jakosc mega. Sterowanie przez telefon z kazdego miejsca na swieciem....smieszna cena przy tych mozliwosciach