„Spektakl do spektaklu”. WROSTJA 2009 w Legnicy\nKolejny rok z rzędu jedno z przedstawień zapraszanych na Wrocławskie Spotkania Teatrów Jednego Aktora prezentowane jest na scenie w Legnicy. W środę 25 listopada o 18.00 na dużej scenie obejrzymy autorski spektakl litewskiego aktora Aleksandra Rubinovasa o blaskach i cieniach jego zawodu. Co istotne „Spektakl po spektaklu” grany jest w dużej mierze po polsku.\nCo lub kto potrafi zepsuć aktorowi przedstawienie? Jakie są wady tego zawodu i kim tak właściwie jest aktor - błaznem, marionetką w rękach reżysera, czy zupełnie kimś innym? W swoim „Spektaklu po spektaklu” Aleksander Rubinovas wykorzystał fragmenty ról Szekspirowskich, aby odsłonić katusze, jakie przechodzi aktor poddawany przez widzów rozmaitym próbom, takim jak telefony komórkowe, spadające z brzękiem numerki z szatni, spóźnione wejście na salę czy nawet... burczenie w brzuchu w najbardziej tragicznej chwili monologu.\nW dowcipnym przedstawieniu aktor posiłkuje się niewieloma rekwizytami i... językiem polskim, którego specjalnie nauczył się (pod kierunkiem swego ojca, reżysera polskiego pochodzenia) na użytek tego właśnie spektaklu. Publiczność festiwalowa Wrocławia i Torunia potrafiła to docenić, tym bardziej, że aktor umiejętnie wykorzystał swoje zmagania z językiem jako jeden z humorystycznych motywów przedstawienia.\n„Kluczową kwestią jaką porusza bohater „Spektaklu po spektaklu” jest problem określenia kim jest aktor. Jest kukiełką występującą przed znudzoną widownią, która już po wszystkim otrzymuje rzesze kwiatów i uznanie. Jest bezwładnym narzędziem, w rękach reżysera, którego decyzje musi pokornie respektować, i za które musi odpowiadać swoją reputacją. Na końcu jednak pada twierdzenie, że aktor to błazen. Jest swoistym stańczykiem, ukazującym całą mądrość życiową, błaznując przy tym niemiłosiernie. Bowiem stańczyk to ten, który mówi prawdę, której kanclerz nie chce, a ksiądz nie śmie powiedzieć” – pisał w Dzienniku Teatralnym Paweł Bukowski.\n„Spektakl po spektaklu”\nprzedstawienie na dużej scenie w środę 25 listopada o godz. 18.00\nbilet 20 zł (ulgowy 15 zł)\nrezerwacja telefoniczna 76-72-33-505; elektroniczna bilety©teatr.legnica.pl


Szczegółowy plan konferencji dostępny po kliknięciu na plakat:\nGdzie Polacy wstrzykują? - kampania na rzecz otwierania bezpiecznych pokoi iniekcyjnych\nJuż niebawem po Warszawie będzie jeździł autobus z reklamą naszego wydarzenia. Przypominamy o kampanii na rzecz otwierania bezpiecznych pokoi iniekcyjnych\nOficjalny plakat akcji "GDZIE POLACY WSTRZYKUJĄ?"\nNa świecie dyskusja na temat konieczności wprowadzenia szerokiego dostępu do programów redukcji szkód osiąga coraz większy zasięg. W krajach zachodnich podejście to stanowi priorytet w obszarze radzenia sobie z używaniem narkotyków.\nPrzypomnienie o debacie CANNABIS LECZY. Przyszłość marihuany medycznej w Polsce\nPrzypominamy o pierwszej w Polsce konferencji/debatcie ekspertów i polityków z przedstawicielami ruchu pacjentów i lekarzami, którzy podejmują już próby leczenia konopiami. Lekarze i aktywiści z USA, Czech, Słowenii i Francji przedstawią doświadczenia swoich krajów. Wystąpią też polscy pacjenci, którzy legalnie bądź nielegalnie leczą siebie lub swoich bliskich przy pomocy konopi.\nZ ogromną przyjemnością informujemy, że nasze prace na rzecz medycznej marihuany odnoszą pierwsze sukcesy.\nW dniu 09.06 odbyło się wysłuchanie obywatelskie w Sejmie, którego byliśmy głównymi organizatorami.\nTutaj znajduje się zapis z wysłuchania:\nZachęcamy również do zapoznania się z informacjami, jakie pojawiły się na ten temat w mediach:\nInstytut Medycyny Doświadczalnej i Klinicznej Polskiej Akademii Nauk wraz Fundacją Hospicjum Onkologiczne im. Św. Krzysztofa w Warszawie prowadzi projekt mający na celu zbadanie poziomu świadomości, postaw, barier, zwyczajów, potrzeb i opinii środowiska medycznego oraz społeczeństwa na temat leczenia przewlekłego bólu oraz stosowania leków przeciwbólowych z różnych grup, w tym także leków opioidowych. Leki opioidowe, to grupa leków wywodzących się z opium – stąd nazwa całej grupy, a ich najbardziej znanym przedstawicielem jest morfina.


KINGJOY K009 Statyw fotograficzny o pojemności 135 cm / 4.4ft czarny- Tomtop.com\nKINGJOY K009 Statyw fotograficzny o pojemności 135 cm / 4.4ft\n75.86 Discount: 39% OFF DARMOWA DOSTAWA\nTylko US$75.86 + szybka bezpłatna dostawa. Kupuj najlepiej czarny KINGJOY K009 Statyw fotograficzny o pojemności 135 cm / 4.4ft na sprzedaż - Tomtop.com.\nMonopod Trekking Stick / Aluminiowy stop z głowicą Ball Krótka tablica wydania / Wsparcie Niski kąt Makro Fotografia panoramiczna / Max. Załaduj 8KG / 17.6Lbs dla Canon Nikon Sony DSLR\nBądź pierwszym, który to oceni | Marka:KINGJOY |Zadać pytanie\nKINGJOY K009 wielofunkcyjny stop aluminium może służyć jako monopod i trekking. Obsługuje różne fotografie, takie jak panorama, niski kąt, fotografia makro i inne. Może on być odwrócony o 180 ° i składany w minimalnym rozmiarze. Idealny pomoc dla profesjonalnego fotografa.\n3 funkcje: może służyć jako statyw do aparatu, monopod i drążek trekingowy .\nMaksymalna wysokość statywu 135cm / 53 ", maksymalna wysokość monopodu 108.5cm / 42.7", centralna kolumna i głowica kulki są odłączane.\n5 sekcji Obudowa ze stopu aluminium o dużej wytrzymałości, maksymalna średnica rury 22mm, może obsługiwać do 8kg / 17.6lbs.\nGłowa kulki obrotowej z szybką płytą o szerokości 1/4 ", przeznaczoną dla większości kamer, obsługuje panoramiczne zdjęcia.\n3 regulacja kąta nogi, może być stosowana do zdjęć o niskim kącie .\nKolumna centralna może być odwrócona w celu robienia zdjęć makro dla zwierząt / roślin.\nAntypoślizgowy gumowy stóp może być przekształcony paznokci stóp łatwo.\n180 ° odwrócona stopa, złożona tylko długość 35cm / 13.8 ", z torbą, przenośna do noszenia.\nModel: K009 Statyw + głowica kulista V00\nMaksymalna pojemność ładowania: 8 kg / 17,6 kg\nŚrednica rury: 10 - 22 mm / 0,4 - 0,9 "\nWysokość statywu: 46 - 135cm / 18 - 53 "\nMonopod Leg Wysokość: 30 - 108.5cm / 11.8 - 42.7 "\nDługość złożona: 35cm / 13.8 "\nWysokość główki kulki: 8cm / 3,1 "\nWysokość kolumny środkowej: 13.5cm / 5.1 "\nSzybka tablica wydania: 5 * 3.8cm / 2 * 1.5 "\nWaga: 1225g / 2.7lbs\nRozmiar pakietu: 48,3 * 13 * 13 cm / 19 * 5.1 * 5.1 "\nWaga opakowania: 1662g / 58.6oz\n1 * Instrukcja obsługi statywu (angielski / chiński)\n1 * Instrukcja obsługi kulki (angielski / chiński)\nW zestawie znajduje się tylko statyw.


Oryginalny zegar ścienny " He" - BLD373-2 - Impresje24.pl\nPomysłowy zegar „He” z niebieską tarczą.\nMetalowy zegar w kształcie chłopca lub mężczyzny. Uproszczona sylwetka została uzupełniona zegarową głową. Zegar o prostym designie w srebrnej ramie został zaopatrzony w szare godziny oraz napis „He” w środkowej części. Kolor niebieski jest utożsamiany z płcią, dlatego idealnie się wpisze w dekoracje pokoju chłopięcego lub mieszkania mężczyzny. Mechanizm zegara na baterię 1,5V.\nTo bardzo interesujący pomysł na personalizację przestrzeni. Postać ludzka, połączona z zegarem, przypomina o upływie czasu i terminach naszych planów i celów. Zegar wygląda gustownie w szaro – niebieskim zestawieniu. W naszej ofercie znajduje się również zegar „She” o podobnej stylistyce, do kompletu.


Osoby, które chcą schudnąć mają dzisiaj wiele możliwości do wyboru. Wszystkich diet odchudzających, możliwych do wypróbowania, nie sposób zliczyć. Oprócz tego istnieją też inne cudowne środki, takie jak suplementy diety, obiecujące błyskawiczną utratę zbędnych kilogramów.Jedynym, jak dotąd sprawdzonym i bezpiecznym, sposobem na odchudz...\nWiększość osób odchudzających się chciałaby szybko zrzucić zbędne kilogramy. W tym celu, zwykle bez konsultacji z dietetykiem, stosują popularne diety, a po ich zakończeniu wracają do starych przyzwyczajeń żywieniowych. Taki sposób niewiele ma wspólnego ze zdrowym odchudzaniem, dlatego podejmowane próby nie zawsze kończą się...\nRodzaje herbat leczniczych\n23.jpgHerbaty lecznicze to cała gama takich ciepłych napojów opartych o zioła. Są zbierane zarówno samodzielnie jak też kupowane w zaufanych sklepach. Zioła pozwalają na zapobieżenie dolegliwościom lub też skuteczną ich eliminację. Ponadto doskonale sprawdzają się po ciężkim posiłku czy też w sytuacjach stresowych. Herbaty najbardziej znane to miętowa, lipowa, rumiankowa, melisa, malinowa, cytrynowa, a także imbirowa. Można je ze sobą mieszać dodając również inne ekst...\nMoc orzechów w diecie ma znaczący wpływ, ponieważ orzechy usprawniają pamięć i także wpływają na nerwy. Przede wszystkim posiadają dużo magnezu, cynku, a także witamin z grupy B, które są potrzebne. Orzechy zjada się głównie jako świeże i jest ich na rynku duża gama. Są to orzechy włoskie, ziemne, pistacje, orzechy nerkowca, fi...\nBardzo ważne jest przestrzeganie wszystkich zasad zdrowego odżywiania. Dzięki temu można dbać o to, by taka dieta przysłużyła się naszemu zdrowiu, ma to dla ans zawsze wielkie znaczenie. Pozwala dbać o formę, ćwiczyć siew tym, by nasz organizm faktycznie mógł sobie z tym radzić. Dzięki temu, ze będziemy przestrzegać zasad zdrow...\nWspięcia na palce - jakie mięśnie są zaangażowane?\nPewnie dużo osób nie wie, ale nawet zwykłe wspięcia na palce są traktowane jako trening. Nic więc dziwnego, że ta forma jest bardzo często wybierana przez osoby początkujące, które chcą powoli zwiększać swój wysiłek fizyczny. Ćwiczenie jest proste, poprawia sylwetkę oraz stopniowo zwiększa wydolnoś�...\n© COPYRIGHT 2016 alterm.com.pl


Dlaczego pożyczki pod zastaw n… | caitalinc2\nDlaczego pożyczki pod zastaw nieruchomości są tak atrakcyjne dla\n04/10/15, 04:35 pm\nPożyczka pod zastaw nieruchomości od wielu miesięcy jest coraz to bardziej wziętym artykułem pożyczkowym na rynku przyznawanych kredytów. Jest to podyktowane zespołem przesłanek. Aby scharakteryzować je wszystkie wskazane jest stworzyć grube dzieło. W niniejszym paragrafie postaramy się jednakże zaprezentować centralne przyczyny tak wielkiego zainteresowania przedmiotową pożyczką.\nNa forum internetowym pożyczki pod zastaw nieruchomości jawią się jako najłatwiejsza droga po pozyskania dostrzegalnej ilości pieniędzy. Wydaje się to jasne, zważywszy na fakt, iż w chwili obecnej zauważalna większość banków zaostrzyła swą własną i tak rygorystyczną politykę kredytową. Wymogi jakie powinien spełnić ewentualny kredytobiorca są duże i duża część osób uzyskuje decyzję nieprzychylną na swój wniosek kredytowy.\nKażda osoba, która to myśli zdobyć pożyczkę pod zastaw nieruchomości nie powinna się niepokoić tym, że nie ma należytej historii kredytowej albo nie dysponuje stosownymi dochodami. W przypadku tej pożyczki liczy się przede wszystkim słuszna wola stron, jakie to podpisują umowę. Pożyczkodawca aby zabezpieczyć spłatę udzielanej pożyczki wykorzystuje inny system gwarancji. Przede wszystkim wypada tu wskazać dokonanie prawidłowej adnotacji w treści KW.\nNa dodatek okres w jakim posiadamy możliwość zdobyć pieniądze z np. pożyczki pod zastaw działki różni się w dużym stopniu od zwykłych ofert przedkładanych przez banki. Jeżeli pożyczkobiorca uzbierał należycie wcześnie kompletny zakres aktów to samo zrobienie pożyczsski trwa już zaledwie parę chwil.


W Siedlcach jest -3.9 °C\nCzy Kasia zostanie najlepszą krawcową 2017 roku? Zależy od Ciebie!\nZ wykształcenia finansista, z pasji – miłośniczka maszyny do szycia, z miłości – mama trójki dzieci. Katarzyna Lewandowska z Siedlec – bo o niej mowa, bierze udział w ogólnopolskim konkursie na najlepszą krawcową 2017.\nProwadzi własną stronę – „Igłą i drutem" https://www.facebook.com/iglaidrutem/ na której prezentuje wykonane przez siebie dzieła.\n"Kiedy zaszłam w trzecią ciążę i byłam zmuszona siedzieć w domu - żeby nie zwariować, kupiłam sobie maszynę. Pierwszy raz nawlekałam ją ponad pół godziny z filmikami na yt. Raz przeszyłam sobie palec. To było 1,5 roku temu. Od tego czasu z maszyną się prawie nie rozstaję. Stała się dla mnie odskocznią od codziennych trosk, dzięki niej pierwszy raz nie miałam depresji poporodowej. Do wieloczynnościowej maszyny pół roku temu dołączył owerlok i teraz prawie każdy wieczór jest nasz. Szyję przede wszystkim dla moich maluchów...a one mają głowy pełne pomysłów...raz chcą być dinozaurem innym razem cyganką...a ja lubię spełniać marzenia. Czasami uszyję coś dla siebie."\nKasia bierze udział w konkursie „Złote nożyce 2017". W szranki o tytuł krawcowej 2017 staje razem z profesjonalistami. O wygranej decyduje nie tylko liczba głosów, ale również kreatywność – czego akurat Kasi z pewnością nie brakuje.\nW portfolio https://diymarket.pl/user/715 załączonych jest kilkadziesiąt prac! Na stronie na Facebooku jest ich o wiele więcej! Wychowując trójkę maluchów jak znajduje na to czas? Wystarczy polubić i śledzić jej profil na fb.\nKasia szyje przede wszystkim dla swoich dzieci jak i dla siebie. Ostatnio również podjęła się charytatywnie uszyć stroje dla lalek przeznaczonych dla chorych dzieci. Więcej informacji o tym przedsięwzięciu - na jej profilu.\nPokażmy nie tylko solidarność lokalną dla naszej siedlczanki, ale również wsparcie w pasji. Wystarczy wejść na jej profil w serwisie konkursowym https://diymarket.pl/user/715 , założyć konto lub zalogować się przez Facebooka i zagłosować. Każdy może raz dziennie wesprzeć Kasię w konkursie na krawcową 2017. Od samego początku jest w ścisłej czołówce. Jednym kliknięciem można pomóc utrzymać się na wysokim miejscu i przejść do finału. Konkurs trwa do końca lutego!\nW galerii znajduje się tylko część prac. Pozostałe - w linka powyżej.


Kultura i Sztuka - Przyjazny katalog platny dla wszystkich\nwww.fotograf-mokotow.pl i foto studio 158\nDla pewności pożądane byłoby sprawdzić, jakie opinie pozyskał konkretny fotograf, co możemy uczynić weryfikując rekomendacje w Internecie lub konsultując się w tej sprawie ze znajomymi. Wiadomo zresztą, że opinie pojawiające się w sieci niepotrzebnie mogą stanowić odzwierciedlenie rzeczywistości. Niekiedy klienci mogą przekonać się o...\nzespół muzyczny opole lubelskie a zespol-retro.pl\nNa każdy weselu konieczny jest zespół muzyków, którzy umożliwią wyśmienitą oprawę muzyczną, a niejednokrotnie też wizualną. Chodzi naturalnie o profesjonalistów, którzy już od pierwszych dźwięków poruszą publiczność do zabawy. Zespół muzyczny warszawa to naturalnie mnóstwo ofert, zatem warto wiedzieć, czym najlepiej kierować się...\nWybór najlepszego studia nagraniowego potrafi być niebezproblemowym zadaniem głównie wtedy, gdy klient podejmuje taką decyzję po raz pierwszy w życiu, bowiem dopiero rozpoczyna swoją doświadczoną przygodę z muzyką. Niezmiernie ważne jest to, aby studio nagrań Śląsk wykazało się dużą elastycznością podczas współpracy, dzięki czemu będzie...\nUczniowie od zawsze cenili każde jedno wsparcie w ramach lektur, jakie należy powtórzyć na przykład do egzaminu czy sprawdzianu. Wówczas najlepszym rozwiązaniem są tematyczne serwisy, w których odnajdziemy Przygody Tomka Sawyera streszczenie, jak również opracowania każdej jednej lektury obowiązkowej. Wszystko w jednym miejscu, właśnie...\nUczniowie niesłychanie chętnie korzystają z internetowych zasobów w ramach nauki, poszerzania wiedzy i zdobywania informacji. To prawda, że na internetowych stronach można doszukać się niemal wszystkiego, czego wymagamy. Jeśli chcemy odszukać Przygody Tomka Sawyera streszczenie, z takim zetkniemy się na rzeczywiście mnóstwo witrynach...\nW Nowym Sączu klienci mogą wybierać między co najmniej kilkoma fotografami, jakich jakość świadczonych usług może zostać uznana za satysfakcjonująco wysoką. Wbrew pozorom fotografia ślubna nowy sącz to usługa dostępna w niesłychanie konkurencyjnych cenach, choć mnóstwo zależy zarówno od indywidualnych oczekiwań przyszłej Pary Młodej...\nGienadij Pitsko - Oprawiamyobrazy.pl\nZdarza się, że jesteśmy posiadaczami pięknego obrazu, który przez mnóstwo lat stracił nieco na swojej prezencji. Niezmiernie wielokrotnie okazuje się, iż kilka prostych czynności ma szansę przywrócić obrazowi dawny blask. Na rynku funkcjonują nawet wyspecjalizowane firmy, jakie są w stanie zaproponować nam odświeżenie obrazu bądź...\nMuzyka dziś przeżywa niezwykle szybki rozwój jeśli chodzi o aspekty techniczne. Przede wszystkim w zapomnienie odeszły płyty winylowe oraz muzyka w niezwykle dobrej jakości. Dziś tylko najwięksi fani muzyki decydują się na takie rozwiązania. Dla przeciętnego użytkownika zdecydowanie niezwyklej liczy się niska waga samego pliku...\nMuzeum w Kołobrzegu Muzeum6d.pl\nOdkąd pojawiło się to miejsce, trudno nie zapoznać się z tym, co nam proponuje. Jest tu stanowczo inaczej niż w tradycyjnych muzeach. Jest to gdyż oryginalne i niesłychanie atrakcyjne muzeum dla dzieci Kołobrzeg, w którym można wcielić się w role kapitana statku, poznać życie i pracę nadbałtyckich rybaków, a wrażenia doznawać wszystkim...\nMuzeum poznań - Blubry6d.pl\nKażdy z nas odczuwa potrzeby rozrywki, kulturalne i siłą rzeczy edukacji. Od niedawna w jednym z naszych miast funkcjonuje miejsce, jakie owe potrzeby cudownie umożliwia. Jest to dzisiejsze muzeum w Poznaniu, jakie zostało zaprojektowane zgodnie z techniką 6D. Goście mają tu więc szansa zapoznania się z poznańskimi legendami przy pomocy...\nDobra dyskotekowa muzyka przydaje się na każdej imprezie. Nikt temu nie zaprzeczy. Niemniej jednak muzyki wymagamy również w słuchawkach swojego telefonu. Do tego celu przyda się więc wyszukiwarka mp3, w której to wpiszemy to, czego akurat dzisiaj poszukujemy i na co mamy dzisiaj ochotę. To właśnie ona najbardziej przydaje się na...\nWiększość z nas lubi słuchać muzyki. Bez niej nie można wyobrazić sobie chwil relaksu, romantycznego wieczoru, niemniej jednak również każdego wolnego momentu od zajęć. I to odpowiednio z tego powodu poszukujemy darmowe mp3, które możemy słuchać do woli. Rodzaj muzyki jest bez wątpienia dla każdego niesłychanie znaczący, niemniej jednak...\nDokonywanie wyborów bez różnicy którego tematu dotykają, nie jest sprawą łatwą. Dobrze jest, gdy mamy zawsze przy sobie kogoś, kto będzie mógł nam pomóc. Tak jest w przypadku oferty oprawa obrazów Łódź, wobec tego wybierając tę galerię sztuki, a dokładnie, któreś z jej dzieł, doradztwo w sporo kwestiach mamy po prostu zagwarantowane...\nObrazy olejne Łódź - Galeria-Mad.pl\nBez różnicy na to w jakim stylu urządzamy salon, obraz będzie w nim jak najbardziej pożądanym motywem wystroju. Należałoby dopasować go pod względem kolorystyki, choć niektórzy wybierają obrazy olejne po prostu takie, jakie im się podobają lub cenionego malarza. W salonie częstokroć aranżowane są bez wątpienia kwiaty, albowiem to ich...\nKażdy lubi inną muzykę, każda zabawa domowa wymaga innej muzyki w zależności od ludzi, jakie są jej gośćmi. Nie wyszukają się chyba osoby, jakie się z tym nie zgodzą. Lecz co zrobić jeśli się takiej nie ma? Zakup płyt nie zda tu egzaminu. W tym wypadku wystarczy użyć opcji pobierz piosenki z sieci za darmo, a problem znika i zabawa może...


20 mln złotych na wymianę kopciuchów na Śląsku - AgroNews - Wiadomości rolnicze - Ceny rolne\n20 mln złotych na wymianę kopciuchów na Śląsku\nZaplanowany budżet umożliwi wymianę 720 kopciuchów\nBeneficjentami programu w podstawowym poziomie dofinansowania mogą zostać osoby fizyczne o rocznym dochodzie nieprzekraczającym 100 tys. zł, będące właścicielami lub współwłaścicielami lokali mieszkalnych w budynku wielorodzinnym od 3 do 20 lokali mieszkalnych. W tym przypadku intensywność dofinansowania kosztów kwalifikowanych wynosi od 30% do nawet 45% kosztów kwalifikowanych w zależności od zakresu realizowanego przedsięwzięcia.\nPoprzedni artykułBank BNP Paribas udostępnił rolnikom Kredytomat – nową wyszukiwarkę bankowych produktów agro\nNastępny artykułNaprawiał kombajn i stracił palec. Do szpitala eskortowała go policja


PlanetaGarden | Grillowane Głowy Słonecznika - Jak Gotować Głowę Słonecznika\nStrona główna Słonecznik Grillowane Głowy Słonecznika - Jak Gotować Głowę Słonecznika\nGrillowane Głowy Słonecznika - Jak Gotować Głowę Słonecznika\nNastępnie musisz usunąć wszystkie pliki kwiat płatki i płaszcz głowa słonecznika olejem, a następnie umieść go twarzą w dół na grill lub grill. Pozostawić na ogniu przez około 5 minut, a następnie ostrożnie wyjąć i ponownie obtoczyć w suszonych pomidorach i posypać świeżymi ziołami, np. Bazylią.\nCzy umiesz ugotować główki słonecznika?\nCo mogę zrobić z główką słonecznika?\nJak gotujesz słoneczniki?\nCzy nasiona słonecznika można jeść na surowo??\nCzy możesz jeść łodygi słonecznika?\nJakie jedzenie jedzą słoneczniki?\nJak zbierać nasiona słonecznika?\nPowinienem ściąć głowy z moich słoneczników?\nKiedy powinienem odciąć słonecznikowe główki?\nDlaczego moje nasiona słonecznika są puste??\nJak uzyskać nasiona słonecznika ze słonecznika?\nJak uzyskać przyprawę do nasion słonecznika?\nJak złe są dla ciebie nasiona słonecznika?\nCzy nasiona słonecznika spalają tłuszcz z brzucha??\nCzy nasiona słonecznika są dobre dla mózgu??\nCzy łodygi słonecznika nadają się do wszystkiego?\nCzy łodygi słonecznika są trujące??\nCo rolnicy robią z łodygami słonecznika?\nNajlepsze są pąki gotowany; spróbuj lekko gotować na parze lub blanszować. Wrzuć masło z odrobiną czosnku i soli, aby uzyskać prosty dodatek warzywny, który smakuje jak karczoch. Tylko pamiętaj, aby wcześniej usunąć zielenie z okolic podstawy pąka gotowanie. Płatki słoneczniki są również jadalne.\nKiedy skończy swoje życie, wyschnie zrobić główki słonecznika smaczne karmniki dla ptaków zimą. Zbierz i upiecz nasiona i posyp sałatki lub ciesz się zdrową, smaczną przekąską. (Nasiona są na ogół gotowe do zbioru, gdy plik głowa zmienia kolor na brązowy z tyłu.)\nDo rondla wlać wodę i sól.\nWypłukać słonecznik nasiona i usuń wszelkie rośliny lub materię kwiatową.\nDodaj słonecznik nasiona do wody& sól na patelni.\nDoprowadź wodę do wrzenia, a następnie zagotuj na wolnym ogniu.\nDusić 1 do 1 1/2 godziny.\nPo zakończeniu odcedź wodę& nasiona przez Collander& wysuszyć nasiona na ręczniku papierowym.\nty można jeść nasiona słonecznika na surowo lub kup prażone na sucho posiew ze skorupą lub bez. Występują również w odmianach smakowych.\nNa bok nauki, łodygi słonecznika rób też świetne przekąski. Z satysfakcjonującą chrupkością i smakiem porównywalnym do selera łodygi młodych słoneczniki mogą być dodawane do sałatki, lub zjedzony surowe z hummusem lub masłem orzechowym.\nNasiona wodne w czasie sadzenie i regularnie przez cały sezon wegetacyjny. Nakarm słoneczniki Miracle-Gro® woda Rozpuszczalna uniwersalna żywność roślinna, począwszy od miesiąca później sadzenie. Stawiaj słoneczniki, jeśli mają wiele gałęzi lub ciężkie główki kwiatowe.\nSłoneczniki kwitną we wszystkich 50 stanach w USA, najbardziej kwitną w miesiącach letnich. Ich rodzimy zasięg rozciąga się również w Kanadzie, północnym Meksyku i Ameryce Środkowej. Plik słonecznika rodzime środowisko to suche, szeroko otwarte przestrzenie, takie jak prerie, równiny i łąki.\nPozwól kwiatowi wyschnąć na łodydze lub z niej, aż tył głowy stanie się brązowy, liście żółkną, płatki obumierają, a posiew wyglądają pulchnie i nieco luźno.\nOstrymi nożyczkami lub sekatorami odetnij głowę rośliny (około 6 cali poniżej główki kwiatu).\nAby zapobiec ponownemu wysiewowi, usuń wydane główki słonecznika zanim przejdą do nasienia. Ewentualnie zostaw kwiaty na roślinie, jeśli chcesz zebrać nasiona do przyszłego sadzenia lub zachować je jako pokarm dla dzikich zwierząt. Częste martwe głowy skutkują zdrowym, pełnym słonecznik rośliny.\nGdy twój słoneczniki umarły całkowicie i the plecy the kwiaty są brązowe, czas na zbiory. Zauważysz też nasiona są pulchne i nieco luźne. Przetnij łodyga z ostrymi nożyczkami lub sekatorami, około jednej stopy na dół od the kwiat głowa, i umieść w pojemniku, w którym mogą się poluzować posiew.\nInnym częstym powodem, dla którego możesz ich nie widzieć posiew na słonecznik to po prostu brak zapylenia. ... Możliwe, że w okolicy jest niewiele pszczół i owadów i nie wystarczy ich do zapylenia wszystkich posiew. Idealnie byłoby, gdyby słoneczniki musi znajdować się w promieniu 300 stóp od ula, aby mieć wystarczającą szansę na zapylenie przez pszczoły.\nPlik posiew powinny być dobrze widoczne. Najlepsze posiew do jedzenia pochodzą z większych odmian słoneczniki. Wystarczy odciąć główkę kwiatu od łodygi, położyć główkę kwiatu na płaskiej powierzchni i pocierać środek, aby usunąć posiew z kwiatu. Jeśli potrafią to wiewiórki i ptaki otrzymać do tych posiew, więc możesz!\nPrzyprawy których możesz użyć do przyprawienia ziarna słonecznika to sól, pieprz cayenne, czosnek i suchy grill przyprawa. Zamknij plastikową torbę i potrząśnij nią, aby pokryć posiew z olejem i przyprawa. Wlać ziarna słonecznika na ręczniku, aby wchłonąć nadmiar wilgoci, a następnie jedz i ciesz się.\nZdrowe tłuszcze w ziarna słonecznika są dobre dla ty, ale nadal mogą zwiększyć twoją talię, jeśli ty przesadzić. Ziarna słonecznika są małe, więc łatwo jest zjeść więcej niż ty powinien. Gdyby tynie są ostrożni, ty może spożywać więcej niż jedną porcję na posiedzenie.\nZiarna słonecznika: Te lekko orzechowe posiew zawierają tłuszcze wielonienasycone lub dobre tłuszcze. Są również dobrym dodatkiem do diety odchudzającej. Wypełnione białkiem, błonnikiem i niezbędnymi minerałami, takimi jak witamina E, kwas foliowy i miedź nasiona mogą zrobić dla zdrowego zakładu dla trwałej utraty wagi.\nWspaniały mózg-wzmacniająca przekąska, ziarna słonecznika wpływ Twój zdolności przetwarzania umysłowego i Twój ogólny nastrój. Są bogate w tiaminę, witaminę z grupy B, która poprawia funkcje poznawcze i pamięć.\nPlik łodygi można wyciąć i wykorzystać do wykonania krat i wielu innych elementów. Możesz również znaleźć to wysuszone łodygi słonecznika są przydatny do robienia instrumentów muzycznych i przyborów kuchennych. Po zebraniu głów niektórzy ludzie również opuszczają łodygi w ogrodzie.\nSłoneczniki są nie tylko całkowicie bezpieczne dla ludzi, ale także nie-toksyczny dla psów, kotów i koni, zgodnie z ASPCA. Dlatego jeśli Twój zwierzak zacznie gryźć Twój starannie pielęgnowany ogród słoneczniki—Lub jeśli zdarzy się, że okaże się, że rośnie na wolności - możesz być pewien, że nic się nie stanie.\nRolnictwo przemysłowe mogą upcykling the łodygi i dodać je jako składnik izolacji termicznej, wraz z innymi produktami ubocznymi roślin. Na hobby gospodarstwo rolne skala, łodygi słonecznika zapewniają świetną naturalną kratę. Tradycyjne sadzenie towarzyszące Trzech Sióstr jest najczęściej postrzegane jako kukurydza, fasola i dynia.\nWskazówki dotyczące projektowania ogrodów kontenerowych Co to jest thriller, wypełniacz Spiller\nCo to są hydrofity Informacje o siedliskach hydrofitów\nJakie są informacje o mezofitach i rodzaje roślin mezofitycznych


VIII Podkowiańska Dycha 31.05.2020 | Strona 3 z 6 |\nJak się ZAPISAĆ na biegi\nPakiet Startowy | Nagrody\nPanorama Plus pomaga!\nNie tylko niejedno wesele w Podkowie i okolicy nie odbyło by się bez namiotów z Panoramy Plus ale i na Podkowiańskiej Dysze zabrakło by ważnego partnera. Panorama Plus nieodpłatnie co roku pożycza namiot aby ekipa absolwentów Akademii Medycznej (kierunek fizjoterapia) mogła Wam po biegu rozmasować zmęczone mięśnie. Bardzo dziękujemy Panie …\n26 maja, 2018\t 26 maja, 2018 aktualności\nCzytaj Dalej"Panorama Plus pomaga!"\nSaucony – marka inna niż wszystkie\nSaucony to amerykańska marka z długimi tradycjami w produkcji butów sportowych. Mało, kto w Polsce o tym wie, że jest prawdopodobnie najstarszą marką na świecie, która zajmuje się produkowaniem butów biegowych. Saucony powstała w Kutztown w Stanach Zjednoczonych w 1889 roku. Jest dziś jedną z bardzo niewielu marek na świecie, …\n23 maja, 2018\t 23 maja, 2018 aktualności\nCzytaj Dalej"Saucony – marka inna niż wszystkie"\nZabierz ze sobą “niezbędnik biegowy”\nPrzygotowaliśmy wszystkie ważne informacje na jednej kartce. Znajdziecie je do ściągnięcia w postaci pliku pdf lub wydrukowania klikając w baner WAŻNE INFORMACJE PRZED BIEGIEM. Poniżej dodatkowo mapka dla osób nieznających topografii Podkowy Leśnej z zaznaczonym Biurem Zawodów oraz miejscem startu mety.\nCzytaj Dalej"Zabierz ze sobą “niezbędnik biegowy”"\nZakończyliśmy zapisy elektroniczne na VI Podkowiańską Dychę. Numery wydrukowane już do nas jadą. Z uwagi na to, że wiele osób pyta o czy istnieje możliwość zapisania się jeszcze na, którykolwiek bieg odpowiadamy, że jeśli będą jakieś wolne miejsca to będziemy sprzedawać w biurze zawodów wyłącznie za gotówkę na zasadzie, kto …\nCzytaj Dalej"Zapisy zakończone"\nOstatni dzień zapisów!\nTen dzień musiał kiedyś nastąpić. Dziś o 24:00 zamykamy system zapisów on-line. Są jeszcze ostatnie miejsca na 5km i Nordic Walking i 10km oraz na bieg dzieci 800m. Niestety w tej chwili nie ma już wolnych miejsc na bieg na 400m na który to dystans z uwagi na duże zainteresowanie …\n22 maja, 2018\t 22 maja, 2018 aktualności\nCzytaj Dalej"Ostatni dzień zapisów!"\nZabierz rodzinę na bieg – nie będzie się nudzić\nOpowiemy im jak dbać o biegacza :), Nasi partnerzy w Miasteczku Biegowym pokażą ciekawe dyscypliny sportowe, doradzą jak dobrać buty aby zacząć biegać, opowiedzą jak dbać o zdrowie, nakarmią, zajmą się dziećmi. A jest z czego wybierać bo w tym roku rekordowa liczba ponad 20 wystawców w Miasteczku Biegowym. Szczegóły …\n20 maja, 2018\t 20 maja, 2018 aktualności\nCzytaj Dalej"Zabierz rodzinę na bieg – nie będzie się nudzić"\nCo Real Madrid ma wspólnego z bieganiem?\nWszystkie dzieci uczestniczące w biegach VI Podkowiańskiej Dychy otrzymają książkę od Wydawnictwa Egmont – sponsora naszej imprezy. Egmont wydaje między innymi książkę o klubie Real Madryt dla młodego kibica! Przygotowana specjalnie z myślą o młodym czytelniku w barwny sposób opowiada historię klubu, opisuje najważniejsze rozgrywki, najlepszych zawodników i wspaniałe trofea. …\nCzytaj Dalej"Co Real Madrid ma wspólnego z bieganiem?"\nNagrodowe Safari cz 6.\nDzięki naszemu sponsorowi firmie REST Capital Investments mamy dla was 10 powerbanków aby Wam nie zabrakło energii do biegania. Zainteresowani? Pastujcie trampki. Do Dychy zostało tylko 7 dni. Zapisy on-line zamykają się we wtorek o północy .\n19 maja, 2018\t 19 maja, 2018 aktualności\nCzytaj Dalej"Nagrodowe Safari cz 6."\nNajszybsze dzieciaki nagrodzi marka BAMBINO\nDzięki naszemu sponsorowi firmie St. Majewski dzieciaki otrzymają teczkę wypakowaną szczelnie produktami marki Bambino. Każde dziecko jest artystą, który bezgranicznie wierzy w swoje możliwości. Dziś marka Bambino to już nie tylko słynne kredki – to cała gama produktów plastycznych do inspirowania i propagowania twórczych pasji wśród dzieci. A teczka wygląda tak…\n14 maja, 2018\t 14 maja, 2018 aktualności\nCzytaj Dalej"Najszybsze dzieciaki nagrodzi marka BAMBINO"\nWoda! Woda! Woda!\nWiększość dotychczasowych interwencji służb medycznych na Podkowiańskiej Dysze była związana z odwodnieniem organizmu biegacza. Przy takich temperaturach jakie bywają w końcu maja w Podkowie dobre nawodnienie przed biegiem oraz w jego trakcie jest bardzo ważne i prosimy nie lekceważcie tego aspektu przygotowań. W pakiecie od sponsora dostaniecie izotonik, a na …\n12 maja, 2018\t 12 maja, 2018 aktualności\nCzytaj Dalej"Woda! Woda! Woda!"


Higiena i sen>Sen, sypialnia>Kocyki>Kocyk Bambusowy Zygzaki Niebieskie Lulujo\nOpinie (0) Jedwabiście miękki kocyk wykonany jest z włókna bambusowego, które charakteryzuje się dużą przewiewnością i delikatnością. Samo reguluje temperaturę i nie dopuści do przegrzania dziecka. Z każdym praniem kocyk staje się bardziej miękki. Pielucha dzięki swojemu dużemu wymiarowi może posłużyć jako: okrycie po kąpieli, prześcieradło, lekki kocyk, osłona wózka w słoneczne dni, delikatne podłoże, na którym kładziemy dziecko, otulacz.Materiał: 70% włókno bambusowe, 30% bawełna. Prać delikatnie w pralce w 30 st., nie dodawać wybielaczy. Nie prasować.Wymiary: 120 x 120 cm.\nZestaw So'Pure Żyrafa Sophie wraz z gryzakiem z żywicy...\nPS3206 95,00 zł Więcej\nTkany kocyk Cable Błękitny 75x100cm\nPS12984 140,00 zł Do koszyka\nKocyk / otulacz Bambusowy latawiec różowe chmurki\nPS7208 69,00 zł Więcej\nCzapka Niemowlęca Grey Fleck\nPS11251 19,00 zł Więcej


"OSP by chciała!". Coverowy hit w słusznej sprawie. ZOBACZ! | Portal Esanok.pl | Telewizja Sanok - Aktualności - Ogłoszenia - Firmy\n„OSP by chciała!”. Coverowy hit w słusznej sprawie. ZOBACZ!\nSANOK, MYSCOWA / PODKARPACIE. Sebastian Kłosowski, student na kierunku ratownictwo medyczne Uczelni Państwowej w Sanoku zrobił cover słynnego hitu Ronnie Ferrari „Ona by tak chciała”. A wszystko w słusznym celu. Piosenka promuje zbiórkę strażaków-ochotników z Myscowej, którzy z uwagi na usterki stracili na ten moment swój jedyny samochód ratowniczo-gaśniczy i nie mogą w pełni pomagać.\n– Drodzy Państwo! Ochotnicza Straż Pożarna w Myscowej ( woj.podkarpackie ) od 3 października ma wyłączony swój jedyny samochód ratowniczo-gaśniczy z podziału. Powodem jest usterka instalacji elektrycznej. Nie jest to pierwsza awaria tego samochodu. Kilkukrotnie był wyłączany z podziału w tym roku – pisze pomysłodawca akcji na portalu zrzutka.pl.\nPojazd został wyprodukowany w 1972 roku. Jest NAJSTARSZYM samochodem ratowniczo-gaśniczym w gminie Krempna i jednym z najstarszych w powiecie jasielskim.\n– W tym roku nasza jednostka wyjeżdżała do działań siedmiokrotnie! Oprócz działań ratowniczo-gaśniczych wiele razy zabezpieczała imprezy masowe na terenie gminy. Nasza jednostka działa na wielu płaszczyznach, przez co jest uznawana za najaktywniejszą jednostkę na terenie gminy Krempna! Jednostka Operacyjno-Techniczna posiada 10 strażaków-ratowiników, którzy mogą wyjeżdżać do działań, co stanowi najwyższy wskaźnik przeszkolenia jednostki OSP spoza KSRG w naszej gminie – pisze dalej Sebastian Kłosowski.\nCzęste awarie samochodu generują koszty, które są pokrywane przez urząd gminy, a czasem po prostu z kieszeni strażaków. Po każdej awarii w niedługim czasie następuje kolejna i koło się zamyka.\n– Przez konieczność wycofania naszego samochodu z gotowości gmina Krempna, a w szczególności Magurski Park Narodowy ma słabszą ochronę przed pożarami i innymi miejscowymi zagrożeniami. Aktualnie Tylko OSP KSRG Krempna może wyjechać do działań. Na co dzień tylko nasze dwie jednostki mają gotowość bojową. Na tak dużym obszarze to za mało! – podkreśla pomysłodawca akcji.\nSTAR 660 jest już mocno wyeksploatowany. Dystanse, które przychodzi mu pokonywać (między innymi pożar lasu w miejscowości Ożenna oddalonej o blisko 30 km) to dla niego męczarnia, a także niebezpieczeństwo dla druhów, którzy udają się nim do akcji.\n– Po Nagłośnieniu sprawy. Jedna z jednostek z województwa warmińsko-mazurskiego postanowiła przekazać nam swój dotychczasowy samochód (STAR 266) ponieważ w najbliższym czasie otrzyma nowy samochód ratowniczo-gaśniczy. Koszty, które musimy ponieść to transport, który kosztuje około 6000 zł. Prosimy o wsparcie każdego, komu nie jest obojętny los naszej jednostki i ochrona przeciwpożarowa Magurskiego Parku Narodowego. W przypadku przekroczenia tej kwoty, lub znalezieniu sponsora na transport samochodu, pieniądze ze zbiórki zostaną przekazane na wyposażenie samochodu w brakujący sprzęt – kwituje Sebastian Kłosowski.\nTagi: "OSP by chciała!". Coverowy hit w słusznej sprawie. ZOBACZ!, akcja pomocy, cover, cover ona by tak chciała, esanok, film, kronoka strażacka, ona by tak chciała, OSP, piosenka, Podkarpacie, pomaganie, pomoc, ronnie ferrari, Sanok, sanok tv, Telewizja Sanok, tv sanok, video, zrzutka


Dlaczego warto szukać pomocy psychologa? - Królewskie Miody\nHome » Natura » Leczenie » Dlaczego warto szukać pomocy psychologa?\n2021-07-13|Kategoria: Natura / Leczenie\nSą takie momenty, kiedy sami nie jesteśmy w stanie poradzić sobie z nawarstwiającymi się problemami. Mogą to być problemy w małżeństwie, stresująca praca, niska samoocena czy fobie. W takim przypadku rozsądną decyzją jest skorzystanie z pomocy, jaką dają konsultacje psychologiczne w Warszawie. Rozmowa z profesjonalistą i podjęcie terapii może być okazją do tego, by spojrzeć na swoje życie z trochę innego punktu widzenia. Nie warto się męczyć i próbować rozwiązywać problemów samodzielnie, zwłaszcza jeśli utrudniają życie. Konsultacje psychologiczne w Warszawie to szansa na zmianę swojego myślenia.\nNawracający problem z pomarańczową skórką? Masz dość zmęczonego i nie najlepiej prezentującego się ciała? Czas coś z tym zrobić. Pomoże w tym nowoczesny oraz innowacyjny gabinet kosmetyczny Amaryllis Clinic. W jego ofercie można znaleźć szereg usług z zakresu kosmetyki całego ciała, jak i z medycyny...


Podczas wykładu prowadzący opowie o procesie „pionierskiej” gentryfikacji w specyficznym kontekście starej części dzielnicy Nowa Huta w Krakowie. Planowana jako miasto idealne, w latach 90. XX w. silnie odczuła transformację i stała się synonimem upadku pewnej epoki. Współcześnie przeobraża się w interesujące i pożądane miejsce zamieszkania: do łask wraca architektura socrealistyczna, doceniany jest projekt urbanistyczny i ludzki wymiar założenia Nowej Huty. To sprawia, że pojawiają się pionierzy gentryfikacji, ludzie, którzy ryzykują własne środki, by wprowadzić się do dzielnicy, i odnajdują w niej niezwykłą atmosferę „miejskiej wioski”. Grupa ta to młodzi miejscy rodzice gotowi szukać dobrego miejsca do życia dla siebie i swoich rodzin.\ndr hab. Jacek Gądecki – socjolog i antropolog społeczno-kulturowy; kierownik Katedry Socjologii Ogólnej i Antropologii Społecznej WH AGH w Krakowie. Zainteresowania badawcze: antropologia architektury, antropologia i socjologia miasta, przestrzeń publiczna, ekonomia kultury, architektura. Po przeprowadzce do Krakowa bardzo chciał zamieszkać w starej części Nowej Huty, choć wszyscy nowi znajomi mu to odradzali… Stąd postanowił zbadać tych, którzy „odważyli się” tam przeprowadzić w ramach marginalnej gentryfikacji (książka I love NH, 2012). Obecnie zaangażowany badawczo m.in. w zagadnienia inteligentnego miasta, przestrzeni innowacji oraz badania przestrzeni domu i pracy.


Pobierz CopyTrans Drivers Installer 2.049 dla Windows - Filehippo.com\nCopyTrans Drivers Installer, 2.049 dla Windows\nUrsa Minor Ltd.(Darmowa)\nIPhone, iPod Touch i iPad wymagają zainstalowania sterowników na komputerze, aby każda aplikacja mogła się z nimi komunikować. CopyTrans Drivers Installer automatycznie instaluje sterowniki wymagane dla twojego urządzenia iOS bez instalowania aplikacji Apple firmy iTunes.\nPrzenieś iPhone'a, iPoda Touch i iPoda do komputera.\nSkopiuj okładkę iPoda, listy odtwarzania, oceny, liczy się odtwarzanie.\nImportuj wideo z iPoda, filmy, programy telewizyjne do iTunes.\nTwórz kopie zapasowe utworów, filmów, aplikacji, grafiki iPhone'a.\nPrzenieś muzykę z iPoda do komputera.\nPrzywróć bibliotekę iTunes z iPhone'a, iPoda lub iPada.\nKopia zapasowa iPoda Touch, w tym muzyka, filmy, aplikacje.\nSkopiuj iPoda do iTunes za pomocą jednego kliknięcia.\nUtwórz kopię zapasową iPoda, iPoda Touch, iPhone'a i iPada.\nCopyTrans Drivers Installer to krok w kierunku uwolnienia większego potencjału twojego urządzenia iOS bez konieczności jailbreakowania. Zapewnia narzędzia do rozpoczęcia korzystania z plików do pobrania innych firm na urządzeniu z systemem iOS.\nCopyTrans Drivers Installer to dobra alternatywa dla iTunes i został zaprojektowany do pracy i komunikacji z urządzeniami iOS bez przeszkód. Aplikacja jest bardzo zautomatyzowana i łatwa w użyciu, z przejrzystym i przyjaznym dla użytkownika interfejsem.\nNie mamy jeszcze żadnych informacji o dzienniku zmian wersji 2.049 CopyTrans Drivers Installer. Czasami wydawcy poświęcają trochę czasu na udostępnienie tych informacji, więc sprawdź ponownie za kilka dni, aby sprawdzić, czy zostały zaktualizowane.


inicjatywa • TBS24.pl\n2 czerwca 2011 at 10:10 #2169\nTBS Bemowo opracowuje sobie regulamin, pod siebie. Zresztą trudno się temu dziwić. Spółka to też forma działalności gospodarczej:) Jednocześnie przyznaję rację, że jest metoda rozliczania, ale jeśli się weżmie poszczególne składniki tej “metody”, które w konsekwencji dają kwotę ostateczną kwotę mediów płaconych przez najemców, cóż jak dla mnie jest wielce problematyczna. I podpisuję się pod stwierdzeniem o prawdopodobnej zmowie pomiędzy spółką a władzami Warszawy. Jako najemcy jesteśmy w patowej sytuacji


ZKM Gdańsk łagodzi wymagania w przetargu na modernizację N8C -\nGdański ZKM nadal ma problem z rozstrzygnięciem przetargu na modernizację wagonów N8C, zakupionych w Kassel. Przewoźnik zdecydował się na złagodzenie wymagań stawianych potencjalnym oferentom. I tak, po zmianach, o wygraną mogą ubiegać się firmy, które w okresie ostatnich 3 lat przed upływem terminu składania wniosków o dopuszczenie do udziału w postępowaniu, a\nJesteś tutaj: Infotram / Przewoźnicy / ZKM Gdańsk łagodzi wymagania w przetargu na modernizację N8C\nINFOTRAM Karol Wach - Opublikowano: 15.07.2014 15:35:46 10 komentarzy\nGdański ZKM nadal ma problem z rozstrzygnięciem przetargu na modernizację wagonów N8C, zakupionych w Kassel. Przewoźnik zdecydował się na złagodzenie wymagań stawianych potencjalnym oferentom. I tak, po zmianach, o wygraną mogą ubiegać się firmy, które w okresie ostatnich 3 lat przed upływem terminu składania wniosków o dopuszczenie do udziału w postępowaniu, a jeżeli okres prowadzenia działalności jest krótszy –w tym okresie, wykonały łącznie co najmniej trzy modernizacje pojazdów szynowych na pojazdy częściowo niskopodłogowe lub dostarczyły nowe pojazdy szynowe niskopodłogowe lub częściowo niskopodłogowe. Wcześniej mowa była o pięciu modernizacjach. Wraz ze zmianą zapisów, dotyczących doświadczenia, przewoźnik wydłużył termin składania ofert do 23 lipca 2014 roku, wcześniej był to 17 lipca. Przypomnijmy, że do zmodernizowania jest 14 sztuk wagonów tramwajowych trójczłonowych, dwukierunkowych typu N8C. W ramach prac należy wykonać m.in. prace polegające na:- modyfikacji członu środkowego na niskopodłogowy,- montażu w członie niskopodłogowym dwóch pochylni umożliwiających wjazd/wyjazd wózków inwalidzkich lub dziecięcych,- wprowadzeniu nowego designu przodu i tyłu pojazdu,- wymianie szyb wraz z uszczelkami w członach A i B,- wymianie na nowe wyłożeń ścian bocznych oraz wykładziny podłogowej w członach A i B,- wymianie siedzeń pasażerskich wraz z konstrukcją (nowe stelaże).- renowacji drzwi i stopni pasażerskich wraz z osprzętem w członie A i B,- modernizacji oświetlenia głównego przedziału pasażerskiego, wymagane zastosowanie technologii oświetlenia typu LED,- malowaniu zewnętrznym i wewnętrznym całego pojazdu oraz podwozia łącznie z wózkami jezdnymi,- wyposażeniu w urządzenia elektroniki pokładowej,- montażu na dachu pojazdu urządzeń klimatyzacyjnych (chłodzących) przedziału pasażerskiego oraz kabin prowadzącego pojazd (grzewczo-chłodzących) w członie A i B.Pojazdy są do odebrania z Kassel przez wykonawcę modernizacji do 12 sierpnia 2014 roku. Szacunkowa wartość zamówienia bez VAT to 18 400 000 PLN. Jedyne kryterium wyboru stanowi cena. Polub nas :)\nCombino – 16.07.2014\nNo to do gry wchodzi na pewno MPK Kraków; czy Protram w tej sytuacji też się łapie?Bo pamiętam 405NKr,jednego zmodernizowanego N8C dla MPK Kraków... i coś jeszcze było?\nLw25 – 16.07.2014\nHmm, skoro Modertrans najwyraźniej nie jest zainteresowany przetargiem pisanym pod siebie, a Protram śpi, to ZKMowi rzeczywiście zostaje chyba tylko MPK Kraków... jest na rynku jeszcze jakaś firma dokonująca modernizacji N/M6/8 w takim zakresie?\n1019 – 16.07.2014\nA firmy zagraniczne(np z Niemiec czy Austrii) to maja szanse ?\nzzs – 16.07.2014\nCóż satysfakcji modertransowi nie ma co dawać zagraniczne niech wchodzą\nk – 16.07.2014\nCegielski z referencjami jak dla TŚ?\n@k Ukraincy chyba nie mieli za bardzo styczności z Duewagami... :p Hmm, MPK Kraków właśnie kończy #3073 (info z PKK), to daje trzy N6S, przebudowane na N8S w Niemczech, a teraz na N8C w dawnym MZNT.\nAle mają doświadczenie w budowie tramwajów. To wystarczy ;)\n@k miałbym wątpliwości... tam w ogóle jeździł kiedykolwiek tramwaj z wózkiem Jacobsa?\nA jest taki wymóg?\nLw25 – 17.07.2014\nNie chodzi mi teraz o wymogi, ja tylko kwestionuję sens powierzania takiej modernizacji konsorcjum z udziałem ukraińskiej myśli technicznej... podobno ludzie, którzy projektowali Pumę już zmienili pracodawcę, także... lepiej to dać komuś, kto się na tym zna, a nie ryzykować.


Ukraina zwiększyła eksport owoców - Fresh-market\nUkraina zwiększyła eksport owoców\nAnalitycy EastFruit zwracają uwagę na gwałtowny wzrost eksportu owoców, owoców jagodowych i orzechów do Niemiec w pierwszych trzech kwartałach 2021 roku w porównaniu z poprzednimi latami. Przychody Ukrainy z eksportu owoców i owoców jagodowych do Niemiec w tym okresie wyniosły 15,7 mln USD, co stanowi wzrost o 71 procent w porównaniu z rokiem 2020 i rekord wszech czasów.\nJakie owoce i orzechy Ukraina eksportowała do Niemiec w okresie styczeń-wrzesień 2021? Główne dochody przyniósł Ukrainie eksport mrożonych malin, który wzrósł o 3,3 razy do 5,7 mln dolarów. Drugie miejsce w eksporcie zajęły jagody, ale dzikie jagody - eksport mrożonych dzikich borówek i innych dzikich roślin do Niemiec z Ukrainy wzrósł o 82 procent w 2020 roku do 5,5 mln dolarów. Po raz pierwszy do Niemiec dostarczono także stosunkowo niewielkie partie świeżych malin, jadalnych kasztanów i jedną partię świeżych wiśni.\nTymczasem eksport ukraińskich orzechów włoskich do Niemiec wzrósł o 28 procent w ujęciu ilościowym, ale całkowite przychody z tego eksportu pozostały praktycznie bez zmian. Spadek eksportu odnotowano w kategoriach mrożonych truskawek, arbuzów i jabłek.\nW ten sposób Ukraina kontynuowała ekspansję na kluczowe rynki UE, która rozpoczęła się jeszcze przed wprowadzeniem rosyjskiego embarga na produkty spożywcze z Ukrainy do Rosji, a po jego wprowadzeniu gwałtownie przyspieszyła. Oprócz Niemiec, Ukraina w ciągu pierwszych 9 miesięcy 2021 roku zwiększyła eksport orzechów, owoców jagodowych i owoców na rynki innych krajów UE: Polski (o 85 procent), Francji (o 22 procent), Holandii (o 86 procent), Włoch (o 70 procent), Austrii (o 35 procent), Litwy (o 95 procent) i innych.\nInteresujące jest to, że w rankingu głównych rynków zbytu ukraińskich owoców, owoców jagodowych i orzechów w 2021 roku pierwsze 8 miejsc zajmują kraje UE, a dopiero 9 i 10 miejsca zajmują Azerbejdżan i Turcja. Na osiem pierwszych krajów UE przypada 72 procent całego ukraińskiego eksportu owoców!\nPrzy okazji, eksport z Ukrainy na Białoruś, która jest częściowo punktem tranzytowym dla ukraińskich owoców na rynek rosyjski, zmniejszył się o 39 procent w 2021 roku, a jej udział w eksporcie spadł do 2 procent.\nSłowa kluczowe: owoce, owoce jagodowe, orzechy, eksport owoców, eksport orzechów, maliny, truskawki, jabłka, wiśnie, jagody\nUkraina – trwa eksport ziemniaków na Białoruś\nUkraina wciąż eksportuje ziemniaki na Białoruś, a różnica cenowa wciąż się powiększa! czytaj dalej\nUkraina – ceny warzyw szklarniowych będą rekordowe?\nInflacja warzywna - dlaczego ceny warzyw szklarniowych na Ukrainie mogą pobić wszelkie rekordy w 2022 roku. czytaj dalej


Dekoracje do salonu - Forum o urządzaniu domu, wnętrz i remontach - domowniczy.pl\nRejestracja: 17 maja 2021, 7:58\nPost autor: Karima86 » 27 sie 2021, 6:14\nHejka. Lubicie dekorować pomieszczenia w swoich domach według własnego pomysłu? Dla mnie to ogromna frajda, a szczególnie często wybieram nietypowe rozwiązania, bo wydają mi się najciekawsze. Ostatnio przeglądałam na przykład fototapety 3D i chyba sprawię sobie jedną z nich do salonu. Co myślicie? Może sami macie takie właśnie fototapety?\nPost autor: SabinaMi » 22 mar 2022, 15:21\nHej , jeśli chodzi dekoracje salonu (lub całego domu) to lubię styl nowoczesny lub minimalistyczny. W urządzaniu cenię sobie taki szczegóły jak dekoracje. Bardzo podobają mi się rzeźby ozdobne lub stylowe figurki dekoracyjne. Chciałam się tutaj podzielić moim ostatnim odkryciem stylowych dekoracyjnych figurek:\nNie spotkałam tych wazonów nigdzie wcześniej a lubię mieć coś oryginalnego w domu. Są tam też inne kolekcje. Nie ma tego dużo ale mają widać starannie dobrany asortyment żeby się odróżniać. pozdrawiam serdecznie!


Praktyczne i stylowe meblościanki - Europejskie Stowarzyszenie Astronomiczne\nPraktyczne i stylowe meblościanki\nJakub Pawlik 29 czerwca, 2020 Wyposażenie domu 0\nKażdy z nas lubi przebywać w ładnych i klimatycznych wnętrzach. Biorąc pod uwagę szeroki asortyment meblowy można zaryzykować stwierdzeniem, że każde pomieszczenie można urządzić w taki właśnie sposób. Wystarczy nieco własnej kreatywności, aby wdrożyć w życie oryginalne inspiracje wnętrzarskie.\nŁadnie wykonana meblościanka Clif\nProducenci mebli oferują projekty wykonane w różnych stylach aranżacyjnych. W asortymencie prezentowane są nowoczesne zestawy mebli, ale również klasyczne. Wybór zależy wyłącznie od indywidualnych preferencji użytkowników. Stylowa meblościanka Clif efektownie prezentuje się w pokoju dziennym. Uwagę przyciąga oryginalny design i precyzyjne wykończenia. Nowoczesny projekt meblowy to nie tylko atrakcyjny wygląd, ale również wysoka funkcjonalność. Starannie wykończone elementy zestawu umożliwiają przechowywanie różnych rzeczy oraz wyeksponowanie artykułów dekoracyjnych. Oryginalne projekty meblowe wykonywane są w niebanalnych zestawieniach kolorystycznych, mogą być wykończone w macie lub w połysku. Ciekawym urozmaiceniem dla kompletu mebli jest podświetlenie LED, które wprowadza do pomieszczenia niepowtarzalny klimat. Warto pamiętać, że wysokiej jakości meble wykonywane są z trwałych i estetycznych materiałów, które gwarantują bezproblemowe użytkowanie przez wiele lat. Niebagatelne znaczenie ma także rodzaj dobranych elementów w oferowanym zestawie – np. szafka RTV, witryny, szafki stojące i wiszące oraz półki.\nZróżnicowany asortyment umożliwia wybór dokładnie takiego projektu meblowego, który będzie spełniał wszystkie oczekiwania i potrzeby użytkowników. Warto zwrócić uwagę na nowoczesne meblościanki, komody oraz praktyczne szafy – wszystkie te meble oferują wysoką funkcjonalność i atrakcyjny design.\nPoprzedni: Previous post: Duże rasy psów – legowisko\nNastępny: Next post: Jak uzyskać odszkodowanie?


Alpine udostępnia swoje zasoby w celu utworzenia dwóch czołowych załóg wyścigowych – Francuskie.pl – Dziennik Motoryzacyjny\nAlpine udostępnia swoje zasoby w celu utworzenia dwóch czołowych załóg wyścigowych\nSignatech-Alpine dokonało wyboru kierowców na mistrzostwa FIA World Endurance Championship (WEC) 2016.\nNelson Panciatici wraz z Davidem Chengem i Ho-Pin Tungiem zasiądą w samochodzie nr 35, który pojedzie w barwach Baxi DC Racing Alpine.\nW samochodzie nr 36 zasiądą Nicolas Lapierre i Gustavo Menezes, wspierani przez Stéphane’a Richelmiego.\nOba pojazdy Alpine A460 zostaną zaprezentowane w Le Castellet we Francji, w czwartek 24. marca.\nPo niedawnym potwierdzeniu udziału dwóch pojazdów A460 w FIA WEC 2016 Alpine ma przyjemność ogłosić kompletny skład kierowców. Tych sześciu mężczyzn będzie bronić barw Alpine w tym sezonie podczas tournée marki po całym świecie – od Meksyku po Japonię – w tym w czasie słynnego 24-godzinnego wyścigu w Le Mans w dniach 18–19 czerwca.\nNelson Panciatici – trzon zespołu od czasu powrotu Alpine do wyścigów samochodowych w 2013 r. – będzie rywalizował w prototypie nr 35. Doświadczenie i szybkość Francuza mają ogromne znaczenie dla projektu DC Racing prowadzonego przez Signatech-Alpine. 27-latek dzielić będzie samochód z Davidem Chengiem i Ho-Pin Tungiem. Nowo uformowane trio postawiło sobie wyjątkowo wysokie cele.\nZałoga samochodu nr 36, czyli Nicolas Lapierre, Gustavo Menezes oraz niedawno zwerbowany Monakijczyk, Stéphane Richelmi, ma również wzniosłe ambicje. 25-letni Richelmi, który zaprezentował swoje umiejętności w zawodach GP2 i GT, jest debiutantem w świecie wyścigów prototypowych.\nSignatech-Alpine może liczyć na uzupełniające się umiejętności i talenty tych dwóch ekip, dzięki którym będzie aspirować do czołowej pozycji w klasie LMP2 FIA WEC.\nPo trzech dniach prób na torze Motorland Aragon w Hiszpanii dwa nowe pojazdy Alpine A460 będą oficjalnie zaprezentowane w Le Castellet we Francji (w czwartek 24 marca o godz. 19.00), zanim zostanie określona ich pozycja względem konkurencyjnych samochodów podczas próby 2016 FIA WEC Prologue.\nPhilippe Sinault (szef zespołu Signatech-Alpine): „Jesteśmy zachwyceni tym, że po raz kolejny dołączył do nas Nelson Panciatici, który z Signatech-Alpine zdobył dwa tytuły ELMS i wnosi do naszej współpracy z DC Racing szybkość oraz doświadczenie. Z wielką satysfakcją skorzystamy z talentu Stéphane’a Richelmiego w samochodzie nr 36. Skład naszych zespołów został już ustalony i sądzę, że pokazuje on determinację związaną z programem wyścigowym Alpine na rok 2016. W ich rękach oba pojazdy A460 będą mogły zawalczyć o najwyższe pozycje.\nOstatnie kilka tygodni przebiegło dość intensywnie zarówno dla Alpine, które niedawno zaprezentowało w Monako samochód koncepcyjny Alpine Vision, jak i dla zespołu, który był zajęty kończeniem konstrukcji obu pojazdów. Wszystkich sześciu kierowców odwiedziło naszą bazę, aby poznać pracowników, a także dokonać optymalizacji ustawień jazdy i wziąć udział w naradach technicznych z naszymi inżynierami. Ekipa już teraz rwie się do stawienia czoła wyzwaniom nadchodzącego sezonu!\nJesteśmy zadowoleni i dumni z wkładu DC Racing. To dla nas zaszczyt, że zostaliśmy wybrani do zajęcia się aspektem technicznym, sportowym i logistycznym tego projektu. Angażujemy całe nasze doświadczenie i wiedzę, aby ten projekt stał się skuteczną podstawą promocji marki Alpine w Chinach.\nCo ważne, chciałbym wyrazić nasze rozczarowanie niemożnością zatrzymania Paul-Loupa Chatina na rok 2016. Przyczynił się on znacznie do rozwoju zespołu i do naszych wyników osiągniętych w minionych dwóch sezonach. To była trudna decyzja, ale mamy nadzieję, że w przyszłości będziemy mogli znów podjąć współpracę, gdyż należy on do rodziny Alpine”.\nSKŁAD ZESPOŁÓW ALPINE 2016\nNr 35 Alpine A460: Nelson Panciatici/ David Cheng/ Ho-Pin Tung\nNr 36 Alpine A460: Nicolas Lapierre/ Gustavo Menezes/ Stéphane Richelmi\nUrodzony 26.09.1988 r. w Reims (Francja)\nUrodzony 02.04.1984 r. w Thonon-les-Bains Francja\nUrodzony 21.07.1989 r. w Pekinie (Chiny)\nUrodzony 19.09.1994 r. w Los Angeles, USA\nUrodzony 04.12.1982 r. w Velp (Holandia)\nwww.hopintung.com Stéphane Richelmi\nUrodzony 17.03.1990 r. w Monako\n25–26 marca: Prolog – Circuit Paul Ricard (Francja)\n17 kwietnia: 6-godzinny wyścig w Silverstone (Wielka Brytania)\n7 maja: 6-godzinny długodystansowy wyścig WEC w Spa-Francorchamps (Belgia)\n5 czerwca: dzień prób wyścigu 24h w Le Mans (Francja)\n18–19 czerwca: wyścig 24h w Le Mans (Francja)\n24 lipca: 6-godzinny wyścig na torze Nürburgring (Niemcy)\n3 września: 6-godzinny wyścig w Meksyku (Meksyk)\n17 września: 6-godzinny wyścig Circuit of the Americas (USA)\n16 października: 6-godzinny wyścig w Fuji (Japonia)\n6 listopada: 6-godzinny wyścig w Szanghaju (Chiny)\n19 listopada: 6-godzinny wyścig w Bahrajnie\nRenault i Nissan wzmacniają współpracę w celu uzyskania większej skuteczności działania i wyższych przychodów\nStronniczy przegląd prasy: MOTOR nr 10/2016


Śmieszne teksty z 30.09.11. Demotywatory. Demoty.\n30.09.2011 21:51#10653 1052\n10521188 Głosy: 1188 Komentarze: 11\nRazem z żoną chcieliśmy uczcić naszą 25 rocznicę ślubu w teatrze. W domu zastało naszych dwóch synów. Jeden w wieku 18 lat a drugi 10. Gdy byliśmy przed teatrem, główną drogą przejechało na sygnale kilka wozów strażackich. Zażartowałem wtedy do żony, że wystarczy zostawić ich na 30 min samych, a już w mieście robi się zamieszanie. Kiedy jeszcze to mówiłem ktoś zaczął dzwonić na mój telefon. Okazało się, że to nasz syn dzwoni żebyśmy wracali do domu bo podczas zabawy podpalili zasłonę w naszej sypialni. Bilans strat po "teatrze" to doszczętnie spalony pokój na poddaszu i klatka schodowa oraz zalane dwa pokoje na dole. YAFUD\n30.09.2011 13:51#10300 1495\n14951789 Głosy: 1789 Komentarze: 38\nNa imprezę urodzinową zaprosiłem ok 30 osób. Głównie to koledzy i koleżanki z klasy i szkoły. W dzień imprezy rano zacząłem dostawać smsy z wymówkami, nie przyszedł nikt nawet moja dziewczyna się wykręciła. Spędziłem całą noc sam w wynajętym lokum wstydziłem przyznać się przed rodzicami że zostałem sam. Chyba nie jestem zbytnio lubiany. YAFUD\nMój były chłopak zawiódł mnie i stracił moje zaufanie już na początku naszego związku. Długo starał się je odzyskać. Kiedy mu już się udało i wierzyłam, że jestem jedyna, z ciekawości zajrzałam do folderu na jego komputerze pod nazwą "one". Znalazłam tam zdjęcia nagich dziewczyn, a jako nazwy plików były imiona i nr telefonów, bądź nr g-g. Jedną z nich miał zapisaną "Czarna z Okola [nr]" Spytałam go co to ma znaczyć, zarzekał się, że to wszystko należy do jego brata. Kilka dni później chcąc go wystawić na próbę spytałam "A Czarna z Okola ma na imie Magda?". Niewiele myśląc odpowiedział "Nie, Natalia." Dodam, że nie żartował. YAFUD\n30.09.2011 18:38#9931 2963\n29633165 Głosy: 3165 Komentarze: 41\nJestem szefową biura. Kiedyś rano zauważyłam brudną podłogę, a sprzątaczki przychodziły dopiero na 15. Miałam kilka zaplanowanych spotkań i rozmów kwalifikacyjnych. Nie miałam zamiaru zwalać zadania na innych pracowników, bo byli zajęci, a ja przecież też mam ręce. Wzięłam, więc mop i zabrałam się za mycie. Po 10min wchodzi facet i błoci mi świeżo umytą podłogę. Wkurzyłam się i mówię, że mógłby te buty wyczyścić, a on mi chamsko, że to moja praca i mam się cieszyć, bo nie będę się przynajmniej nudzić. Kiedy wszedł na rozmowę zorientował się, że dla niego to dopiero YAFUD\n30.09.2011 20:51#9833 1200\n12001356 Głosy: 1356 Komentarze: 17\nWczoraj zatrzasnąłem kluczyki od samochodu w środku. Żeby uniknąć dużych kosztów, wybiłem tę najmniejszą szybkę. Jak się dzisiaj dowiedziałem - to właśnie ona jest najdroższa. YAFUD\n30.09.2011 19:44#9775 1228\n12281438 Głosy: 1438 Komentarze: 28\nMoja 20-letnia koleżanka 3 lata temu straciła lewą rękę w wyniku wypadku. Mimo to zrobiła prawo jazdy. Pewnego dnia jechałam z nią samochodem i zatrzymała nas policja. Ona prowadziła. Policjant był młody i chyba niezbyt bystry. Popatrzył na nią i wypalił: "Na kierownicy trzyma się obie ręce". YAFUD\n« Śmieszne historie z poprzedniego dnia (2011-09-29)Śmieszne historie z następnego dnia (2011-10-01) »


Startuje nowy sport. Czas na latające auta - Cyfrowa\nStartuje nowy sport. Czas na ...\nCI Games zdobył pieniądze na ...\nprzez Michał Duszczyk - 30 czerwca 2020\nJeszcze w 2020 r. ma się zmaterializować wizja rodem z „Gwiezdnych wojen”. Chodzi o wyścigi latających pojazdów – sport, którego fanem był młody Anakin Skywalker (wygrał nawet zawody Boonta Eve Classic na planecie Tatooine).\nŚcigacze znane z filmów science fiction mają rywalizować w rzeczywistości w ramach zawodów Airspeeder – Flying Car Race. Za projektem stoi firma Alauda specjalizująca się w tworzeniu elektrycznych latających aut. W niedawno zakończonej rundzie finansowej zebrała już od inwestorów pieniądze na budowę niezbędnej infrastruktury do organizacji nowatorskich zawodów.\nMatt Pearson, który wdraża ideę przeniesienia zawodów Formuły 1 w przestrzeń powietrzną, liczy, że testowe wyścigi odbędą się pod koniec br. Na razie utworzono zaplecze techniczne dla ścigaczy w Adelaide w Australii. Demonstracyjny wyścig odbędzie się zaś na południu Australii, w Coober Pedy.\nCZYTAJ TAKŻE: Prezes Ubera: Za dwa lata auta będą latać\nPomysł na Airspeeder wziął się od coraz popularniejszych projektów latających taksówek (realizuje go np. Uber). W rozmowie z „Interesting Engineering” Pearson wskazuje, że Airspeeder ma już zgodę australijskiego Urzędu Bezpieczeństwa Lotnictwa Cywilnego na latanie „na dużą skalę” dronami (zawody bezzałogowych ścigaczy, rozwijających do 60 km/h, zorganizował w 2018 r.). Teraz celem jest zdobycie licencji na organizację wyścigów załogowych.\nPlan zakłada, że tory wyścigowe będą w Coober i na pustyni Mojave w USA. W zawodach brałoby udział 12 ścigaczy o wadze do 120 kg i rozwijających prędkość do 130 km/h. Na jednym naładowaniu elektryk mógłby latać do 12 minut. Alauda skonstruowała ścigacz (a właściwie tzw. multikopter pionowego startu) o nazwie MK4. Teraz poszukuje pilotów, którzy odważą się wziąć udział w nietypowych zawodach.\nBloober Team awansował do pierwszej ligi\nKrakowskie studio podpisało umowę z globalnym wydawcą na produkcję gry. Wartość zleconych prac przekracza ...\nKatarzyna Kucharczyk - 7 kwietnia 2020\nPolacy ochronią asystenta Amazona\nAlexa, asystent głosowy Amazona, będzie bezpieczniejsza dzięki polskiemu startupowi. Firma Cyberus Labs – specjalizująca ...\nMichał Duszczyk - 7 marca 2019\nWymienisz się książkami w internecie. Pomoże geolokalizacja\nW Białymstoku powstaje aplikacja, która promuje czytelnictwo oraz ideę współdzielenia. Startupa pod skrzydła wziął ...


Przygotowywanie wniosków o dofinansowania, pozyskiwanie funduszy unijnych, pisanie wniosków unijnych, Opole - Usługi - Favore.pl\nFavore.pl › Usługi › Usługi finansowe i prawne Opole › Usługi pozostałe Opole › Usługi fundusze i dotacje ue Opole ›\nPrzygotowywanie wniosków o dofinansowania, pozyskiwanie funduszy unijnych, pisanie wniosków unijnych, Opole\nStarasz się o dotację unijną? Staranne i przemyślane przygotowanie wniosków to klucz do skucesu. Aby nie przeoczyć ważnych wytycznych, skorzystaj z pomocy ekspertów, którzy pomogą przygotować potrzebne analizy i dokumenty oraz wypełnić wniosek z najwyższą starannością. Zobacz dostępne oferty w miejscowości Opole i wybierz najlepszą dla siebie! rozwiń\nPrzygotowywanie wniosków (2)\nPrzygotowywanie wniosków Kędzierzyn-Koźle\nPrzygotowywanie wniosków Nysa\nPrzygotowywanie wniosków Brzeg\nZAPRASZAMY! Fundusze unijne - wnioski, pomoc, doradztwo BIURO RACHUNKOWE CALENDARIA ma przyjemność zaprosić do współpracy firmy oraz osoby fizyczne ceniące wysoki poziom profesjonalizmu poparty odpowiednimi ... Opoleopolskie\nDotacje na firmę! Chcesz założyć firmę? Sięgnij po dotacje! Firma TimeTax Consulting oferuje Państwu: - przygotowanie kompletnego wniosku w ramach dotacji na podjęcie d... Opoleopolskie\nPrzeglądasz: Usługi finansowe i prawne Opole › Usługi pozostałe Opole › Usługi fundusze i dotacje ue Opole › Przygotowywanie wniosków o dofinansowania, pozyskiwanie funduszy unijnych, pisanie wniosków unijnych, Opole\nPodobne ogłoszenia: broń palna, makler, działalność agentów, ubezpieczenia inwestycyjne, opinie, porady księgowe


Camping Les Alizes | Vacanceselect\nKryty basen z podgrzewaną wodą na wszystkie pory roku\nTropikalna atmosfera na Brehat/zakupy w Perros-Guirec\nRodzinny camping w poblizu morza\nPiękny park wodny ze zjeżdżalniami\nCamping Les Alizés jest bardzo przyjaznym, małym, rodzinnym kompleksem wypoczynkowym z pięknym basenem. Położony jest na wybrzeżu niezwykle widowiskowej Bretanii.\nCiesz się zasłużonymi wakacjami w jednym z luksusowych mobile homes znajdujących się w niewielkiej odległości od zapierających dech w piersiach Wybrzeża Czerwonego Granitu.\nVacanceselect.pl ma zaszczyt przedstawić Państwu ten nieprzeciętny, rodzinny camping!\nLokalizacja Campingu Les Alizés\nCamping Les Alizés leży w jednym z najbardziej popularnych regionów Bretanii, chętnie wybieranym na rodzinne wakacje, na wybrzeżu Côte de Granit Rose, co oznacza "Wybrzeże Czerwonego Granitu". Czerwono-różowe skały, w połączeniu z błękitnym morzem tworzą niesamowite widoki. Wystarczy przejść kilka kilometrów od campingu, aby dotrzeć do cudownej, subtropikalnej zatoczki, gdzie można pływać do syta. Pobyt na campingu Les Alizes nie byłby kompletny bez spędzenia dnia na zakupach w Perros-Guirec, posiadającym przepiękną latarnię morską i bez zobaczenia fantastycznych megalitów!\nUdogodnienia na Campingu Les Alizés\nJesteśmy pod wrażeniem przyjaznej atmosfery i doskonałej dbałości o Camping Les Alizes. Oddajemy do dyspozycji wiele atrakcji, dzięki którym cała rodzina spędzi cudowne wakacje:\n-Aquapark ze zjeżdżalniami\n-Zadaszony basen z podgrzewaną wodą, dostępny przez wszystkie pory roku\n-Trampoliny i plac zabaw\n-Sport: kręgle, stół do ping ponga,\nMobile homes wyposażone są we wszystkie udogodnienia, takie jak w pełni wyposażona kuchnia, salon i dwie sypialnie. Do dyspozycji jest także przestronny, drewniany taras, na którym można cieszyć się niekończącymi się letnimi wieczorami!\nOtoczenie Campingu Les Alizés\nW sąsiedztwie Campingu Les Alizes znajduje się mnóstwo fantastycznych atrakcji dla całej rodziny. Dzieci będą zafascynowane legendami o królu Arturze i Merlinie, którymi przesiąknięta jest cała okolica. Legenda głosi, że kto odnajdzie Merlina, uwolni Bretanię. Tajemnicze, prehistoryczne menhiry powstałe z ziemi i morza, zachwycą swymi fantastycznymi i efektownymi formacjami skalnymi. Nigdy nie byłeś tak blisko, baśniowych czasów średniowiecza. Poza tym, kto nie marzy o wyśmienitych, francuskich naleśnikach zjedzonych w romantycznej, rybackiej wiosce?\nPoznaj Bretanię z Vacanceselect.pl !\nJesteśmy pewni, iż przyznają Państwo, że Camping Les Alizés oferuje wszystko co potrzebne aby spędzić, niesamowite, rodzinne wakacje. Życzymy udanego wypoczynku w Bretanii!


Nieregularne przyjmowanie pigułek antykoncepcyjnych\n~paula 12-12-2006 19:08\nczy podczas brania pigułek antykoncepcyjnych mozna zajsc w ciaze?\nAga xs (Przyjaciel forum) 12-12-2006 23:02\nJezeli przyjmujesz je nieregularnie to ciaza jest jak najbardziej mozliwa.\n~paula 13-12-2006 22:00\nlekkie plamienie krwia jest normalnym zjawiskiem?\nAga xs (Przyjaciel forum) 13-12-2006 23:56\nPrzez pierwsze 3m-ce moga wystapic takie objawy,ja tak mialam,ale trwalo to dluzej i zrezygnowalam z tych tabletek,bo jak sie okazalo nie kazde tabletki sa jednakowo tolerowane przez organizm kobiety.Teraz biore inne i wszystko jest ok od samego poczatku.Jezeli dopiero zaczelas przyjmowac pigulki to nie ma co sie stresowac.\n~paula 14-12-2006 22:19\nile czasu musi minac zeby zaczely dzialac?\nAga xs (Przyjaciel forum) 14-12-2006 22:44\nPo miesiacu zazywania jest juz pewnosc,ze dzialaja,dlatego przez pierwszy m-c powinno sie stosowac dodatkowe zabezpieczenie.\n~paula 15-12-2006 21:12\njezeli przez 2 dni nie zazywalo sie proszkow to trzeba odlozyc te 2 i brac dalej.\nAga xs (Przyjaciel forum) 15-12-2006 22:29\nDokladnie tak,ale trzeba stosowac dodatkowe zabezpieczenie,bo skutecznosc tabletek zostala obnizona z powodu pominiecia jakiejkolwiek tabletki.Jezeli zdarza Ci sie czesto zapomniec o tabletce,to nie powinnas w ten sposob sie zabezpieczac,bo to nic nie da.Trzeba byc systematycznym i brac je regularnie.\n~paula 16-12-2006 13:35\na jak wybiore cale opakowanie i zaprzestane brania po jakim czasie skoncza juz dzialac?\n~monia 18-12-2006 17:01\nja bralam 5 lat,czasami zdarzalo mi sie zapomniec ,wtedy bralam ja na nastepny dzien i przez najblizszy tydzien uzywalam dodatkowego zabezpieczenia.po 5 latach zrezygnowalam z brania tebletek i po 11 miesiacach "bez zabezpieczenia"zaszłam w ciaze!!!!\n~paula 18-12-2006 22:02\na jezeli wybiore 21 tabletek i przestane to po jakim czasie skoncza dzialac?


Rejestracja w systemie Resort Leaders\nProces poszukiwania pracodawcy\nW przeciągu kilku dni od wypełnienia aplikacji zadzwoni do Ciebie pracownik biura w celu weryfikacji Twojego zgłoszenia oraz umówienia się na rozmowę w biurze bądź na Skypie.\nNa rozmowie dowiesz się szczegółów dotyczących programu, jak również przejdziesz krótką rozmowę w języku angielskim, która zweryfikuje jego poziom. Jeśli zdecydujesz się na udział w Programie, po rozmowie będzie można podpisać Umowę Uczestnictwa w Programie.\nPo podpisaniu umowy, kolejnym krokiem będzie zebranie wymaganych dokumentów, nagranie prezentacji video oraz poprawne wypełnienie aplikacji.\nGdy zostaną zgromadzone wszystkie dokumenty, Twoja aplikacja stanie się widoczna dla amerykańskich pracodawców. Dyrektorzy resortów zatrudniają poprzez przeprowadzanie rozmów na Skypie bądź przyjeżdżają do Polski na Targi Pracy.\nPo uzyskaniu pracodawcy, zdobywamy Twoje pozwolenie na pracę (DS-7002), zakupujemy bilety lotnicze oraz umawiamy Cię na rozmowę wizową.\nPierwsze wyloty rozpoczynają się już pod koniec maja. Zazwyczaj po przylocie do USA przedstawiciel resortu odbierze Cię bezpośrednio z lotniska. Pracodawca wyśle Ci szczegółowe informacje dotyczące dojazdu na resort w przypadku gdy musisz dotrzeć sam/a.


Wynajem samochodu w mieście Portland — porównaj w Skyscanner\nWypożyczalnie samochodów - Portland - Porównaj ceny ze Skyscanner\nAby jak najlepiej zwiedzić takie miasto jak Portland, warto wypożyczyć samochód. Wystarczy zarezerwować go przez Internet, wysiąść z samolotu i odjechać z lotniska. Oczywiście trzeba też pokazać miłej obsłudze paszport i prawo jazdy, ale nie stanowi to zbytniego utrudnienia.\nNie trzeba orientować się w skomplikowanym systemie transportu publicznego w nieznanym mieście: wystarczy wsiąść do samochodu i ruszyć w drogę. Kiedy wpiszesz „Portland” w naszej wyszukiwarce, znajdziesz porównanie najlepszych cen hoteli z parkingiem, w których możesz zatrzymać się wraz z wypożyczonym samochodem.\nSkyscanner pomoże Ci znaleźć preferowany samochód w preferowanej cenie. Podaj nam tylko terminy podróży, a poinformujemy Cię, jakie samochody oferuje Portland w różnych wypożyczalniach. Znajdziemy dla Ciebie najlepszą ofertę i pomożemy zaoszczędzić pieniądze niezależnie od tego, czy szukasz uroczego kabrioletu na romantyczną wycieczkę, minivana na wyjazd z wieczorem kawalerskim czy hatchbacka na rodzinną podróż.\nPo zwiedzeniu najciekawszych miejsc, jakie oferuje Portland, możesz ruszyć w trasę, by zobaczyć jeszcze więcej. Popatrz, jak wygląda Portland z oddali, wpadnij do pobliskiego miasteczka albo po prostu przejedź się po pustej drodze dla przyjemności. Portland i wypożyczony samochód otwierają przed Tobą wiele możliwości bezstresowego zwiedzania nowych miejsc.\nDzięki wypożyczonemu samochodowi nie musisz przejmować się dojazdami na trasie Portland–lotnisko. Nie musisz panikować, gdy ucieknie Ci autobus. Wypożyczony samochód jest zawsze w pogotowiu. Jeśli tylko przeznaczysz na dojazd na lotnisko odpowiednią ilość czasu i będziesz śledzić informacje o warunkach na drodze, na pewno zdążysz na samolot.\nInformacje o mieście: Portland\nPorównaj loty do miasta PortlandSzukaj lotów\nPorównaj hotele w mieście PortlandSzukaj hoteli


Wyjątkowo zaprojektowane hotele - Radisson Blu\nOkoło 380 hoteli w najpopularniejszych miastach i kurortach na świecie\n„Nie ma sprawy!”. To właśnie usłyszysz w Radisson Blu - jednej z czołowych sieci hoteli na świecie. Radisson Blu tworzy nowoczesne, przepełnione symboliką wnętrza, charakteryzujące się ciepłą, a zarazem pobudzającą emocje atmosferą. Od Kapsztadu po Moskwę i od Chicago po Phuket - Radisson Blu posiada hotele na całym świecie, które spełnią każde Twoje życzenie.\nPozwól o siebie zadbać w trakcie niezapomnianego pobytu w Radisson Blu: darmowy internet, odpowiedzialne zarządzanie, a do tego gwarancja 100% satysfakcji klienta.


1 maja, po dwuletniej przerwie, zaplanowane były "Śląskie Gody". Jednak w związku z tragiczną sytuacją w kopalniach Jastrzębskiej Spółki Węglowej Zarząd Główny zdecydował o nieorganizowaniu w tym smutnym czasie imprezy o charakterze rozrywkowym. "Śląskie Gody" odbędą się zatem 10 lipca br.\nW niedzielę 1 maja spotkajmy się na Mszy Świętej odpustowej ku czci Św. Józefa Robotnika, w czasie której będziemy się modlić za Górny Śląsk, za pokój a także za zmarłych, zaginionych i rannych Górników oraz Ich rodziny.\nMsza Święta odprawiona zostanie o godzinie 11.00 w kościele Św. Józefa w Muzeum "Górnośląskim Parku Etnograficznym", czyli w chorzowskim Skansenie. Do rozpoczęcia nabożeństwa wstęp jest bezpłatny.\nProszę o liczne przybycie wraz z pocztami sztandarowymi oraz zaproszenie swoich bliskich, znajomych, górników.\n4 maja br. Zarząd Główny zdecyduje o terminie Kongresu Związku Górnośląskiego. Najprawdopodobniej odbędzie się on w czerwcu tego roku. Przed Kongresem zwołany zostanie Konwent Prezesów, aby omówić sposób wyłonienia delegatów i przeprowadzenia wyborów w Kołach i Bractwach.\nSerdecznie pozdrawiam, do zobaczenia w niedzielę!


Olejki, kremy i kosmetyki z dalekiego Maroko - dbam o siebie\nŚrodki te służą przede wszystkim do utrzymywania powierzchni określonych części ciała w możliwie jak najlepszym stanie naturalnym. Część środków pielęgnujących\nDodane: 05-04-2019 07:50\nma też charakter leczniczy. Do tego rodzaju środków zalicza się kremy, balsamy, olejki, pianki, pomadki i wiele innych.\nW 2020 można dobrze znaleźć kardiologa ale czy za za 10 lat też?Jak fajnie znaleźć kardiologa?Radzimy jak kupić kosmetyki orientalne lepiejCzy jest nowe prawo jak znaleźć kardiologa?Jak znaleźć psychologa przydatnie?Kupić kosmetyki orientalne? Nie?Kiedy wiadomo, że potrzebujesz pomocy psychoterapeutyCzy ktoś wie jak kupić kosmetyki orientalne?Czy ktoś wie jak kupić kosmetyki orientalne?Kupić kosmetyki orientalne dobrze?Znaleźć kardiologa? Czy warto?Jak znaleźć psychologa Natychmiastowo?Zrób to wreszcie! Zacznij znaleźć kardiologa już w 4 dni!Czy ktoś może mi pomóc kupić kosmetyki orientalne?Rok 2020 - czy znaleźć psychologa?Czy można znaleźć kardiologa samemu?Jak odmłodzić cerę Natychmiastowo?Nowości w 2020 jak odmłodzić ceręCzy znaleźć psychologa można tanio?Arabskie zapachy perfumUWAGA! Stosując Te 8 Błędów NIGDY Nie Dowiesz Się Jak zbadać swoje serceDuża skuteczność w tym jak odmłodzić ceręPo co właściwe odmłodzić cerę?STUDIUM PRZYPADKU Jak odmłodzić cerę W 6 Dni?Śmiali Się Gdy Powiedziałem, że Chcę odmłodzić cerę. Ale Gdy Zobaczyli Jak ...Zobacz te 5 ciekawostek o tym jak odmłodzić cerę w prosty sposóbJak fajnie znaleźć kardiologa?9 Zaskakująco Skutecznych Sposobów Aby zbadać swoje serceCzy sposób na to jak w 2020 znaleźć kardiologa jest trudny?Czy można znaleźć kardiologa w swoim mieszkaniu?\nNowe dane jak Stosować Ekologiczne KosmetykiNaturalne kosmetyki z olejkami - co trzeba wiedziećZrób to wreszcie! Zacznij znaleźć kardiologa już w 4 dni!Olejki kosmetyczne, krótko i na tematArganowe kosmetyki a MarokaRadzimy jak kupić kosmetyki orientalne lepiejCo musisz wiedzieć o kosmetykach arganowych?Czy można znaleźć kardiologa w swoim mieszkaniu?Czy ktoś wie jak zbadać swoje serce?Czy perfumy w olejkach są bardziej wydajne?Badania serca - po co i dla kogo?Arabskie zapachy perfumCzy można Stosować Ekologiczne Kosmetyki w niedzielę?Czasem warto zwrócić się o pomoc do psychologaNaturalne kosmetyki z olejkami - co trzeba wiedziećProblematyczna skóra i kilka sposobów na jej okiełznanieCzy warto używać olejków kosmetycznych?Krotko o olejkach kosmetycznychKobiecość w zgodzie z naturąZnaleźć kardiologa? Czy warto?Ciekawostki o kosmetykach arganowych i nie tylko!Olejki, kremy i kosmetyki z dalekiego MarokoZobacz te 5 ciekawostek o tym jak odmłodzić cerę w prosty sposóbCzy jest nowe prawo jak znaleźć kardiologa?Duża skuteczność w tym jak odmłodzić ceręJak znaleźć psychologa Natychmiastowo?Czy ktoś może mi pomóc kupić kosmetyki orientalne?Co musisz wiedzieć o kosmetykach arganowych?Orientalne sposoby na pięknoKupić kosmetyki orientalne dobrze?


Strokowski - artykuły | Kurier Poranny\nPodwórkowy Dom Kultury już działa (zdjęcia)\nMajówkowe Warsztaty Twórczej Wyobraźni to projekt niezwykły. Odbywa się od końca kwietnia do 4 maja w Podwórkowym Domu Kultury przy ul. Warszawskiej 5a (na dziedzińcach i w ogrodzie zabytkowej straży pożarnej).\nPodwórkowy Dom Kultury zaprasza na majówkę\nWyjątkowo twórcze majówkowe warsztaty.\nPokaz sztuk walki, warsztaty teatralne oraz zajęcia plastyczne dla najmłodszych zakończyły tegoroczną przygodę z kulturą w magazynach wojskowych. - W marcu znów ożyją - zapewnia Sławomir Mojsiuszko z Fundacji M.I.A.S.T.O. Białystok.\n1 listopada 2009, 20:15\nProjekt Węglowa.pl kończy się z końcem października. Nie oznacza to jednak, że animatorzy kultury niezależnej będą musieli opuścić stary magazyn przy ul. Węglowej.\n29 października 2009, 18:30\n"Kłapouchy i przyjaciele" na Węglowej\nW sobotę (17 października) przywieź swoje dziecko na Węglową. Najmłodsi będą mogli obejrzeć spektakl "Kłapouchy i przyjaciele".\nGaleria Bezdomna na Węglówce. Każdy może pokazać swoje prace\nTu każdy, za darmo i bez ograniczeń, będzie mógł pokazać swoje prace. 3 października na Węglówce ruszy tegoroczna białostocka edycja Galerii Bezdomnej.\n21 września 2009, 18:45\nBędzie na czym siedzieć. Wiceprezydent Aleksander Sosna dał w prezencie meble na Węglową 11\nKrzesła, fotele, stoły, gabloty dotarły w czwartek do magazynów na ul. Węglowej. To prezent od wiceprezydenta Aleksandra Sosny.\nSerebryanaja Svad'ba przy Węglowej (wideo i zdjęcia)\nWczoraj, 22 sierpnia, w magazynie przy Węglowej odbył się kolejny koncert. Na scenie pojawił się zespół Serebryanaja Svad'ba.\n23 sierpnia 2009, 22:20\nPrzez 4 dni od otrzymania tego pomieszczenia zgłosiło się do nas wiele ludzie - cieszy się Michał Strokowski. - Mogę powiedzieć tylko jedno: zapraszamy!\n15 sierpnia 2009, 14:15\nWęglówka wreszcie ożyje! Koncerty, wystawy... A może Ty masz jakiś pomysł? Wszyscy kreatywni mile widziani 19\nZapraszam każdego, kto chce coś tworzyć, wymienić się doświadczeniami i pokazać to innym - mówi Michał Strokowski. Dostał od miasta halę przy ulicy Węglowej. Na razie na dwa i pół miesiąca. Jak się sprawdzi, to niezależna kultura tam zostanie.


Biblia Warszawska - Ewangelia św. Łukasza 14,11\nEwangelia św. Łukasza 14,11\nAbowiemci wszelki, co się wynosi zniżon będzie, a kto się uniża, wywyższon będzie.\nBo wszelki, kto się wywyższa, poniżony będzie, a kto się poniża, wywyższony będzie.\nEwangelia wg św. Łukasza 14,11\nBo wszelki, co się wynosi, zniżon będzie, a kto się uniża, wywyższon będzie.\nBowiem każdy, kto siebie wywyższa - zostanie uczyniony niskim; a kto siebie uniża - zostanie wywyższony.\nDobra Nowina spisana przez Łukasza 14,11\nGdyż każdy, kto siebie wywyższa, będzie poniżony, a kto się uniża, będzie wywyższony.


Glow Recipe Watermelon Pink Juice Moisturizer 25 ml - sklep kosmetyczny LookTop.pl\n» Glow Recipe Watermelon Pink Juice Moisturizer 25 ml\nBeztłuszczowy krem nawilżający uspokaja, rozjaśnia i doskonale przygotowuje skórę do makijażu, a przeciwutleniacze chronią przed stresorami środowiskowymi, zapobiegając drobnym zmarszczkom i ciemnym plamom. Stosować na dzień i na noc jako krem nawilżający do skóry tłustej / mieszanej lub jako serum do skóry suchej. Jego sprężysta, żelowo-emulsyjna konsystencja daje uczucie chłodu w kontakcie i natychmiast się wchłania.\n-Może być używany codziennie, rano i wieczorem.\n- Dla skóry tłustej / mieszanej:\nUżyj jako krem nawilżający po zabiegach.\nOdlać jedną pompkę na opuszki palców i wklepać w skórę, aż do wchłonięcia.\n- Dla suchej skóry:\nUżyj jako serum po tonizowaniu.\n- Ekstrakt z arbuza nawilża, dostarcza niezbędnych witamin i zawiera właściwości przeciwzapalne łagodzące podrażnienia.\n- Kwas hialuronowy nawilża skórę, utrzymując wilgoć nawet 1000 razy większą od jej ciężaru.\n- Przeciwutleniacze pomagają chronić skórę przed stresorami środowiskowymi.


Kojec, ogrodzenie dla dziecka, płotek Paterek - Sprzedajemy.pl\nOgłoszenia>Dla Dziecka>Pokój dziecięcy>Pozostałe>Paterek\tPowrót do listy ogłoszeń\n250 zł\tKojec, ogrodzenie dla dziecka, płotek\nSprzedam kojec dla dziecka Nanny Panel firmy TikkTokk , wykonany z tworzywa sztucznego, składający się z 12 kolorowych paneli, odporny na uszkodzenia. Po złożeniu w kwadrat ma wymiary 114x114x65 cm. Istnieje możliwość wysyłki, koszt ok.20zł.\nKojec, ogrodzenie dla dziecka, płotek\nNumer ogłoszenia: 47480272 | Dodano: 11 Sty 22:31 | Liczba odsłon: 191\n02 Cze 17:13 sprzedam kojec dla dziecka ładny zadbany\nSprzedam kojec dla dziecka, po córce, składany, zgrabny, stan bardzo » dobry. 100 zł Nakło nad Notecią\n17 Gru 13:48 Kojec dla dziecka.\nSprzedam kojec dla dziecka.\nMimo tego, że był używany jest w » idealnym stanie nie posiada żadnych przetarć, pęknięć czy obić.\nSiatka cała nie poplamiona.\nNóżki zakończone są gumowymi zatyczkami.\nHaki trzymają… 150 zł Kielce\n19 Gru 16:21 Kojec dla dziecka\nKojec dla dziecka, mało używany stan bdb. 100 zł Warszawa\n12 Sty 22:55 Kojec dla dziecka\nObręcz i elementy konstrukcyjne kojca obite są grubą gąbką i » folią. Każdy upadek i uderzenie dziecka kończą się miękkim lądowaniem. Kojec można w prosty sposób złożyć i rozłożyć. Stan bardzo dobry.\n18 Lut 08:35 garaze ogrodzenia kojce\nszukasz idealnego na samochod,pomieszczenie gospodarcze lub inne » sprzęty.oferujemy garaz blaszany pojedynczy o wymiarach 3szer.5dł. wysokość wjazdu 2m brama dwuskrzydlowa+zamek+2 podpórki. 1 250 zł Radkowice\n29 Gru 23:26 Kojec dla dziecka - Berber\nKojec jest nieużywany. Obręcz i elementy konstrukcyjne obite są » miękką gąbką, która zabezpiecza dziecko przed uderzeniem.\nWyposażony jest w 4 uchwyty ułatwiające dziecku wstawanie\nPrzejrzysta siatka pozwala dziecku z … 359 zł Zdzieszowice\n07 Lip 18:53 Kojec dla dziecka ARTI\nBoki z siateczki zapewniają stały kontakt wzrokowy rodziców z » dzieckiem.\n2. Boki wykonane z siateczki dla lepszej wentylacji łóżeczka.\n3. Torba podróżna.\nWymiary zewnętrzne:… 120 zł Gdynia\n16 Maj 16:10 KOJEC DLA DZIECI 2 KOLORY\nNowy i oryginalnie zapakowany kojec Z bramka i wkładka » zabezpieczającą Kojec składa się z 6 elementów w tym 1 element z bramką Kojec posiada w spodniej części nóżki gumowe zabezpieczające całość przed przesuwaniem… 312 zł Szczecin\n13 Sty 18:32 krata, ogrodzenie, płotek\nWitam,mam do sprzedania kraty okienne zdemontowane z domu » jednorodzinnego.Łączna długość-11,64m,wysokość-87cm ,ilość- 7sztuk.Nadają się również jako ogrodzenie,płotek.\n2) 219cm x2\n4) 171… 350 zł Krotoszyn\n11 Sty 20:23 przenosny kojec dla malego dziecka sprzedam Graco\nlozeczko przenosne rozkladane firmy Graco sprzedam, jest ono w stanie » bardzo dobrym z materacem skladanym oraz torba w ktora mozna szybko spakowac i wszedzie zabrac ze soba . Polecam 150 zł Gorzów Wielkopolski\nSprzedam kojec stan jak nowy - okolice Rzeszowa 100 zł Rzeszów\n14 Sty 11:06 Chłopczyk, ręcznie malowana ilustracja dla dzieci\n05 Sty 11:32 Łóżko piętrowe\nSprzedam łóżko piętrowe pod którym znajduje się biurko i szafa » na ubrania oraz trzy szuflady na piętro wychodzi się po solidnej drabinie łóżko posiada wysokie boki co czyni je bezpiecznym. Pod biurkiem można zamontować … 550 zł Ilkowice\n14 Sty 20:19 Poduszka- domek\nWitam. Przedstawiam państwu ręcznie robione poduszki w kształcie » domku. Materiał bawełna, wypełnienie kulki silikonowe. Można prać w pralce 30 stopni z wirowaniem. Wymiary 35/35 40 zł Zabrze\n06 Sty 10:58 sprzedam lozko dla dzieci\nsprzedam lozko dzieciece stan jak nowe. materace w komplecie 400 zł Wińsko\n14 Sty 22:38 Krzesło obrotowe biurowe dziecięce\nKrzesło w bardzo dobrym stanie (wymaga lekkiego » odświeżenia).\nKrzesło MiniStyle renomowanej polskiej firmy NOWY STYL.\nPosiada regulację wysokości oraz regulowaną wysokość oparcia.\nKółka są gumow… 60 zł Bydgoszcz\n06 Sty 14:57 Pościel dla dzieci 160x200 Cars Auta McQueen\nPościel licencyjna to przyjemna kolorystyka oraz ulubieni » bohaterowie. Wykonana jest ze 100% bawełny o ślicznych żywych kolorach, które nie blakną nawet po wielu praniach. BAWEŁNA 100%\nKomplet oryginalnie zapakow… 79 zł Warszawa\n13 Sty 18:44 Zegar szklany Myszka Mickey, Kaczor Donald, Pluto, Goofy\ndo sprzedania mam szklany zegar z bohaterami Disney'a. Zegar » ze sprawnym mechanizmem, nie jest uszkodzony. Zmiana wystroju pokoju dlatego sprzedaję pewne rzeczy\nOdbiór tylko osobisty ponieważ ni… 30 zł Zabrze\n13 Sty 18:44 Lampa ze zwierzątkami\ndo sprzedania mam lampę pokojową sufitową do pokoju » dziecięcego. Lampa w bdb stanie, nie jest uszkodzona. Sprzedaję ze względu na zmianę wystroju pokoju.\nCena nowej ok. 100zł 30 zł Zabrze\n06 Sty 20:33 łóżka na antresoli - łózka piętrowe\nfacebook / » łózka na antresoli 3 000 zł Wrocław\n04 Sty 19:45 Łóżeczko Ikea Hensvik z materacem + akcesoria\nMam do sprzedania łóżeczko z materacem zakupione w Ikei. » Łóżeczko jest w bardzo dobrym stanie gdyż córka mało z niego korzystała (spała z nami). Materac, prześcieradła oraz śpiwór są czyste, bez plam. Gratis dokładam oc… 200 zł Opole\n04 Sty 10:24 Narożnik /tapczanik dziecięcy\nNarożnik dziecięcy stan bdb żadnych dziur i przetarc\nWięcej info » udziele telefonicznie 150 zł Ostrów Wielkopolski\n04 Sty 10:04 sprzedam łóżko piętrowe\nsprzedam łóżko piętrowe dla dzieci bardzo solidne metalowe ładne » z drabinką wymiary 2 metry długość szerokość 90 centymetrów wysokość 1,60 jeden metr i sześćdziesiąt centymetrów 300 zł Szydłowiec\n03 Sty 01:23 Ława i dwie ławeczki sprzedam\nKomplet ława i dwie ławeczki z IKEA,kolor biały do pokoju » dziecięcego sprzedam.dzieci chętnie spędzały na nich czas.cena 100zl. Komplet 100 zł Poznań\n02 Sty 18:24 Kolorowe literki 3D do pokoiku dziecięcego\nCena dekorów to 5zł.\nZamawiając imię Ola z dwoma » serduszkami zapłacą Państwo 34 zł.\n3x8 + 2x5= 34\nChętnie odpowiemy na pytania, kontakt za pośrednictwem olx lub tel… 8 zł Łask\nogrodzenia kojce kojec dla psa,panel -producent\n932 zł KOJEC DLA DZIECKA\n150 zł Sprzedam Kojec dla dziecka\n100 zł kojec dla dziecka\n100 zł Kojec Dla dziecka jak Nowy


II Bieg XI Grand Prix Tychów\nW porównaniu z tym, co na K-2, to warunki do biegania w zacisznych Paprocanach były dzisiaj idealne. Leciutki wiaterek od jeziora, nie wywiał, ale przywiał tych, co w bieganiu nie przeszkadza im ilość kresek u Celsjusza. Promienie słońca zadowoliły zapewne każdego z nas, rekompensując zimowy chłód. Charakterystyczne skrzypienie śniegu pod stopami uświadomiło nam, że mamy zimę, nie tylko tą kalendarzową.\nKlub 40-Latek najpierw opanował biuro zawodów, a potem na trasie zaznaczył swoją aktywność. Sięgając pamięcią wstecz, to podobne zimy, lecz z większą ilością śniegu w naszym 40-latkowym bieganiu były standardem, kończąc się zazwyczaj puentą w postaci kąpieli śnieżnej.\nTadziu, nasz nadworny fotograf, nie zapomniał o nas i przyczajony niczym gajowy, zapolował na każdego z nas, lecz bez złowieszczo brzmiących konsekwencji. II Bieg XI Edycji Grand Prix Tychów urzeczywistnił się, zapowiadając niejako kolejną imprezę biegową w Tychach.


Autor Natalia Włazałek\nJako farmaceutka codziennie jestem proszona o polecenie kompleksu witamin, albo dokładnego preparatu i najlepiej z największą ilością danego składnika. Moim zadaniem jest dokładnie sprecyzować: dla kogo? czy występują niedobory danego składnika, czy jest to tylko profilaktyka?\nSpołeczeństwo chętnie sięga po preparaty z witaminami i minerałami. Lecz to nie oznacza, że nie jesteśmy w stanie uzupełnić odpowiedniego poziomu składników odżywczych za pomocą diety. Kto powinien stosować witaminy i minerały, a dla kogo dodatkowa ich podaż może okazać się niebezpieczna?\nSkąd witaminy i minerały?\nWitaminy i minerały to grupa składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Należy mieć na uwadze, że niedobór lub nadmiar jakiegokolwiek ze składników może skutkować zaburzeniami stanu zdrowia. Nasz organizm wystawiany na promieniowanie słoneczne potrafi samodzielnie syntezować witaminę D3. Śladowe ilości witaminy K wytwarzane są również w przewodzie pokarmowym przez bakterie bytujące w jelitach. Witaminy z grupy B bardzo często do swojej syntezy wymagają obecności innych witamin np. do wewnątrzustrojowych przemian witaminy B6 niezbędna jest obecność ryboflawiny (witamina B2) a także niacyny (witamina B3). Innych witamin ani związków mineralnych samodzielnie nie wytwarzamy, i z tego względu muszą one być dostarczane w bezpiecznych i odpowiednich ilościach z pożywieniem.\nUrozmaicona i dobrze zbilansowana dieta dostarcza wszystkie witaminy i składniki mineralne w odpowiednich ilościach. Więc kiedy sięgać po pomoc w postaci suplementów wielowitaminowych lub mineralnych?\nZawód farmaceutki i dietetyka, pozwala mi przeprowadzić szybki wywiad z pacjentem, zadać dokładne pytania dotyczące objawów, kiedy się one zaczęły i jak długo się utrzymują.\n© peogeo / 123RF\nDlaczego poruszam temat wywiadu? Codziennie średnio 5/6 osób pyta o tego typu preparaty. Moim zadaniem jest dokładnie określić co pacjentowi dolega. Często zdarza się, że pacjenta boli głowa, więc stwierdza, że na pewno ma niedobór witamin. Po czym okazuje się, że w ciągu dnia osoba pije jedynie kawę, czasami herbatę, a wody najwyżej szklankę. I tu znajdujemy rozwiązanie. Po tygodniu przychodzi pacjent i dziękuje.\nKolejna kwestia dotyczy podziału witamin. Wiemy, że dzielą się one na rozpuszczalne w wodzie i tłuszczach. Dużo osób to wie tylko z teorii. Sytuacja z apteki. Pani koniecznie potrzebuje suplementować 5000 jednostek witaminy D3, ponieważ przyjmowała 2 tysiące przez dłuższy czas a ma jej niedobór. Pacjentka przyznała się, że popija witaminę D wodą i to w między czasie, ponieważ nie ma czasu. Poleciłam jej jako dietetyk nie farmaceutka, aby przez miesiąc przyjmowała dawkę 2 tysięcy razem z posiłkiem tłuszczowym. Wróciła po 3 miesiącach z podziękowaniami. Niekiedy rzeczywiście zdarza się, że dieta, zwłaszcza wysokoprzetworzona, czasami wręcz monotonna, przynosi negatywne skutki dla zdrowia pod postacią niedoborów. Wtedy należy zasięgnąć porady lekarza, dietetyka lub farmaceuty. Wykonać badania diagnostyczne, wykluczyć choroby, które często uniemożliwiają odpowiednie przyswajanie składników z pożywienia.\nPierwsza i najważniejsza sprawa, jeśli decydujesz się na wprowadzenie do swojej diety witamin i minerałów zwróć koniecznie uwagę, aby miały status LEKU. Dlaczego? Ponieważ ich działanie zostało potwierdzone badaniami klinicznymi.\nJako dietetyk nie zalecam suplementacji, wyjątkiem jest witamina D3 oraz osoby wyczynowo uprawiające sport, a także pacjenci cierpiący na określone jednostki chorobowe oraz osoby z tzw. grupy ryzyka niedoboru. Suplementacja jest wskazana u następujących grup:\nKobiet planujących ciążę, w ciąży oraz karmiących u których zalecane jest przyjmowanie kwasu foliowego, witaminy D3, żelaza, jodu. Tym paniom polecam preparaty złożone np. Femibion lub Pregna. Dlaczego złożone? Unikamy w ten sposób obciążenia wątroby i żołądka. Panie łykają jedna tabletkę zamiast 5.\nWegan oraz wegetarian, u których często obserwuje się niedobór witaminy B12 (Vegevit), wapń (Calperos); niekiedy pojawiają się informacje dotyczące suplementacji u wegan jodu, a pewne źródła podają nawet Euthyrox. Mówię tutaj stanowcze STOP. Po pierwsze jest on dedykowany osobom przede wszystkim z chorą tarczycą. Przyjmowanie leku przez wegan, u których podejrzewa się niedobór jodu, lecz bez zmian tarczycowych i hormonalnych jest niewskazane. Lek ten występuje w różnych dawkach i przyjmowany nieumiejętnie, a zwłaszcza bez potrzeby niesie dużo działań niepożądanych. W zastępstwie można uzupełniać go dietą. Do produktów bogatych w jod zalecane są owoce morza, algi, orzechy laskowe, ryż biały, migdały, pieczywo żytnie, płatki owsiane, groszek, a dla osób jedzących mięso – ryby morskie\nOsób chorych np. na osteoporozę, które powinny zwrócić szczególną uwagę na podaż wapnia i witaminy D3. Często bywa tak, że ilość tych składników dostarczana z dietą jest niewystarczająca i należy wdrożyć suplementację.\nOsób z nadciśnieniem – wprowadzamy suplementację potasem np. Kalipoz Prolongatum. Zarejestrowany jako lek, jest na receptę, ale poddany refundacji.\nOsób z chorobami jelit, zespołem złego wchłaniania, pacjentów po lub w trakcie chemioterapii, których organizm nie radzi sobie z dostatecznym wchłanianiem witamin i minerałów a potrzebuje ich do regeneracji.\nSportowców – prowadzę dziewczynę, która biega i oprócz codziennej diety uzupełniam jej jadłospis o suplementację witamin takich jak: witamina C, B6, B12, biotyna, niacyna, ryboflawina, tiamina, kwas pantotenowy, magnez, miedź, mangan, jod, wapń oraz żelazo. Należy jednak uważać na przedawkowanie. Ponadto nie u wszystkich suplementacja będzie konieczna.\nCzy i kiedy suplementacja może być niebezpieczna? Kto powinien zwróć szczególną uwagę?\n„Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną”. Zwracamy uwagę na dawkę, gdyż tylko ona decyduje o skuteczności suplementacji.\nNa ogół suplementacja nieprzekraczająca RDA, czyli zalecanego dziennego spożycia nie jest groźna. Nadmiar witamin rozpuszczalnych w wodzie (C, B1, B2, B3, B5, B6, B7, KWAS FOLIOWY, B12, PP) jest wydalany wraz z moczem. Szczególną uwagę należy zwrócić na witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (A, D, E, K) gdyż kumulują się one w wątrobie i tkane tłuszczowej. Ich nadmiar może okazać się dla organizmu toksyczny. Beta karoten, czyli prowitamina A w dawkach powyżej 15 mg na dobę u osób palących wiąże się ze wzrostem ryzyka raka płuc. Witamina A także u kobiet ciężarnych prowadzi to wystąpienia wad rozwoju u płodu.\nWysokie dawki witaminy D3 powodują także wzrost wapnia we krwi co jest niekorzystne dla osób z sarkoidozą oraz pierwotną nadczynnością przytarczyc. Osoby ze skłonnościami do tworzenia się kamieni nerkowych powinny uważać na duże dawki witaminy C oraz wapnia.\nKomu suplementacja jeszcze nie służy?\nOsoby przyjmujące antybiotyki z grupy tetracyklin, fluorochinolony (przeciwinfekcyjne) lub lewotyroksynę powinny zachować odstęp czasowy między lekiem a suplementacją magnezu, żelaza, wapnia, ponieważ upośledzają one ich wchłanianie.\nChorych którzy przyjmują leki obniżające ciśnienie krwi, leki moczopędne oszczędzające potas powinny uważać w przypadku dodatkowej suplementacji potasu ze względu na ryzyko hiperkaliemii – zaburzenie elektrolitowe polegające na zbyt wysokim stężeniu potasu we krwi.\nNa dodatkową suplementację witaminą K koniecznie zwracają uwagę osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe z grupy antagonistów witaminy K, gdyż zmniejsza on ich skuteczność a zwiększa ryzyko powstania zakrzepów.\nWitamina E zmniejsza lepkość krwi, zwiększając tym samym działanie leków przeciwzakrzepowych i może być powodem krwawień. Z tego względu osoby stale przyjmujące leki przeciwzakrzepowe powinny zachować szczególną ostrożność.\nDanysz, A. (2002). Kompendium farmakologii i farmakoterapii: dla lekarzy, farmaceutów i studentów. Wydaw. Medyczne Urban & Partner.\ndieta w ciąży dieta wegańska dieta wegetariańska interakcje kwas foliowy sport suplementacja suplementy suplementy diety suplementy sportowe witamina b12 witamina c witamina d witamina d3 witamina k\nJestem farmaceutką, dietetykiem, kobietą kochającą sport. Mam za sobą starty w biegach długodystansowych. Praca farmaceutki i dietetyka bardzo się uzupełnia i rozwija moje zainteresowania. Odbyłam staż w cateringu, gdzie czynnie brałam udział w układaniu diet dla sportowców oraz dla osób z określonymi jednostkami chorobowymi. Jako farmaceutka pomagałam w szpitalu na dziale żywienia. Zajmowałam się prywatnie dwiema osobami na diecie redukcyjnej oraz jedną osobą przygotowującą się do półmaratonu. W czerwcu przystępuję do kursu trenera personalnego i chcę połączyć go z zawodem dietetyka.\nNatalia Włazałek 25 marca, 2020


W normalnym byciu co zacznij pojawiają się nowe kłopoty. Stres towarzyszy nam wszystkiego dnia a drugie problemy wciąż budują domową przewaga na grupę. Problemy finansowe, problemy rodzinne, konflikty w gospodarki więc ale prawdę tego, z czym boryka się wszystek spośród nas. Nic więc dziwnego, iż w bezpiecznym momencie, przy skoncentrowaniu się problemów czy po nisku w realniejszej chwili, może pokazać się, że dłużej sami sobie nie poradzimy ze stresem, stresem czy nerwicą. Ciągły stres może przechodzić do wielu istotnych wad, nieleczona depresja może wytworzyć się tragicznie, a wyścigi w postaci mogą dawać do jej rozkładu. Największe jest obecne, że w przypadku problemów natury psychicznej oprócz złego są\noraz wszelkie jego swoje głowy.\nZ takimi elementami wolno również powinien sobie radzić. Znalezienie informacji nie jest ważne, internet wprowadza w nowym kierunku sporą pomocą. W jednym mieście znajdują się specjalne ośrodki, bądź gabinety zdające się fachowa poradą psychologiczną. Jeśli wart jest psycholog Kraków, jako stare miasto, jest tak duży wybór mieszkań, gdzie znajdziemy tegoż doradcę. W architektury łatwych istnieje również szereg formie i wykładów na punkt danych psychologów i psychoterapeutów, co daleko ułatwia wybór.\nZetknięcie się na wizytę toż dobry, najważniejszy krok, który reagujemy na drodze do zdrowia. Z części te kluczowe wizyty dedykowane są na omówienie problemu tak, by postawić odpowiednią diagnozę i uzyskać cel działania. Zajścia takie montują się na jasnej rozmów z chorym będącej zrobieniu jak najważniejszej kwot danej pozwalającej zrozumieć problem.\nProces diagnostyczny jest zdany. Utrzymuje się nie lecz na wprowadzeniu problemu, natomiast te grupie znalezienia jego racji. Właśnie w ostatnim etapie jest stworzenie metodzie rad i montuje się konkretne działanie.\nW prace od natury tego, z czym się zmagamy, możliwości terapii są różne. Czasem wspanialsze rezultaty daje terapia grupowa, zwłaszcza przy kłopotach z zamiłowaniem. Moc wsparcia, jaka wyjeżdża ze spotkań z psychologiem wraz z liczbą osób borykających się spośród tym samym faktem, stanowi absolutna. W różnych sytuacjach terapie też mogą być silniejsze. Atmosferę którą twierdzą spotkania jedyny na jeden z specjalistą daje lepsze założenie się, natomiast toż terminami dużo zachęca do bezpośredniej rozmowy. W drodze z natury tematu i nerwu i entuzjazmu pacjenta terapeuta zaproponuje dobrzy sposób terapii.\nW efekcie konfliktów rodzinnych szczególnie interesujące są terapie ślubne i mediacje. Psycholog okazuje się też wskazany w wypadkach problemów wychowawczych. Psycholodzy dziecięcy specjalizujący się w interesach dzieci i klasy znają odpowiedź na punkt fobii, dziecięcych leków czy zaburzeń zachowania.\nW postaciach losowych, jak tylko pomocne jest poparcie psychoterapeutyczne, to gwarancją jest psycholog Kraków jeszcze w nowym limicie znajdzie dobrą osobę. Z takiej rad może wziąć każdy, kto tylko uzna, że jest w sytuacji.\nprogram optima instrukcjaJak zmienić skórkę w Comarch ERP Optima? | Systemy ERP | POLKAS\nZobacz również: Psychoterapeuta kraków ranking\nNowinki technologiczne onet\nProjektant mody najslynniejszy\nZwiekszenie wydajnosci procesora\nSzara strefa napisy\nRower do sezonu\nWsparcie psychologiczne dla ratownika medycznego


Biocard Celiac Home - Test na nietolerancję glutenu | samsiezbadaj.pl\n/ Biocard Celiac Home - Test na nietolerancję glutenu\nCeliakia, znana również jako nietolerancja glutenu, to zaburzenie, w którym gluten powoduje uszkodzenia jelita cienkiego. Powierzchnia jelita ulega zniszczeniu, w związku z czym jego zdolność do wchłaniania składników odżywczych słabnie. Gluten jest białkiem występującym głównie w pszenicy, jęczmieniu oraz życie. Celiakia jest chorobą wrodzoną, która objawia się podczas spożycia glutenu u osób podatnych genetycznie. Choruje na nią 1-2 % populacji europejskiej, przy czym większość ludzi o tym nie wie.\nObjawy wskazujące na celiakię:\nObjawy mogą być różne, od biegunki, poprzez bóle brzucha, wzdęcia, gazy, tłuszcz w stolcu oraz niestrawność, aż po niedożywienie, utratę wagi, przemęczenie, anemię, osteoporozę, a nawet opóźniony wzrost. Może również wystąpić wysypka skórna, a także objawy o podłożu psychologicznym, takie jak drażliwość i depresja.\nBiocard™ Celiac Home Test jest opatentowanym szybkim testem immunochromatograficznym, który wykrywa przeciwciała powiązane z celiakią z próbki krwi pobranej z opuszka palca. Opakowanie zawiera czytelną instrukcję oraz pełen zestaw akcesoriów potrzebnych do jego wykonania.\nCertyfikacja CE do samokontroli\nŁatwa i szybka procedura wykonania\nWiarygodny wynik w mniej niż 10 min\nWrażliwość na poziomie 96,7 % i specyficzność na poziomie 93,5 %\nWystarczy jedna kropla krwi (10 µl)\nOkres przydatności – 28 miesięcy\nWyprodukowany w UE (Finlandia)\nPodczas diety bezglutenowej poziom tych przeciwciał zmniejszy się. Ilość przeciwciał może stać się niewykrywalna kilka tygodni po zmianie diety lub najpóźniej po 6 miesiącach. Dlatego jeśli stosowana jest dieta bezglutenowa, wynik testu może być ujemny. Tym samym Biocard™ Celiac Test stanowi dobre narzędzie do monitorowania efektów diety bezglutenowej.\nDwie kreski – wynik pozytywny\nJedna kreska – wynik negatywny