Zaczytana Marzycielka: Grażdanin N.N. Życie codzienne w ZSRR - Andrzej Goworski, Marta Panas-Goworska\nGrażdanin N.N. Życie codzienne w ZSRR - Andrzej Goworski, Marta Panas-Goworska\nTytuł :Grażdanin N.N. Zycie codzienne w ZSRR\nAutor : Andrzej Goworski , Marta Panas-Goworska\nData wydania : 15.01.2017\n" Grażdanin N.N., czyli obywatel nomen nescio – niewiadomego imienia – poświęcony jest powojennym losom mieszkańców Związku Radzieckiego. Kraj ten nie istnieje już od ćwierćwiecza i dla najmłodszych czytelników może być równie odległy jak Cesarstwo Rzymskie. Przez ten czas zdążyły już przylgnąć do niego etykiety supermocarstwa, hegemona czy imperium zła. Dzięki nim łatwiej było rozstać się ze światem, który utożsamiał. Dla trzystu milionów obywateli był jednak domem, który z dnia na dzień przestał istnieć. Rozsypała się, zdawało się, nienaruszalna konstrukcja. Wniwecz obróciły się nie tylko butne deklaracje pierwszych sekretarzy, ale też pielęgnowane w cichości ducha marzenia o ukwieconej daczy pod Leningradem czy prychającym zaporożcu. Autorzy postanowili wyciągnąć dłoń po kawałek tej najmniejszej, ludzkiej Atlantydy, by z bliska przyjrzeć się jej barwom. "\nJak wiecie bardzo chętnie sięgam po książki , które opowiadają o czasach które naprawdę się wydarzyły. Uwielbiam czytać zabawne książki o PRLL , teraz jednak sięgnęłam po coś , co otworzyło mi oczy na pewne sprawy. Jak pewnie wiecie Związek Radziecki to nie były przelewki , dlatego gdy zobaczyłam tę pozycję wiedziałam , że chodź bym chciała przejść obok niej obojętnie to i tak nie dam rady.\nZSRR zrobiło nam wiele złego , ale gdy z dnia na dzień to wielkie państwo rozwaliło się na miliony kawałków. Nikt nie zadał sobie pytania , co stało się z tymi wszystkim ludźmi. Przecież dla kogoś był to dom , ludzie tam żyli. W książce Pan Andrzej i Pani Marta pokazują nam po tylu latach realia życia w czasach ZSRR. Mamy możliwość zobaczenia szkoły , starych budynków mieszkalnych , innych ludzi w pracy. Patrzymy jak bawią się dzieci i jakie zabawy znają , co oglądali wówczas ludzie , jak żyli.\n"Grażdanin N.N. Życie codzienne w ZSRR " to naprawdę fantastycznie napisana książka , która otwiera nam oczy na sprawy oraz rzeczy o których na pewno nie myśleliśmy. Związek Radziecki to straszny okres w historii dla nas , ale on rządził się się swoimi prawami , i tam również żyli normalni ludzie. Dlatego jeśli interesuje was ten okres w historii to jak najbardziej polecam.\nzaczytanamarzycielka8 o 04:55\nUnknown 27 lutego 2017 04:33\nBardzo dziękuję za tak pozytywną recenzję i cieszę się, że książka się Pani podobała.


znie przeprowadzać dla nich zarówno klasyczne szkolenia bhp, jak i szkolenia przeciwpożarowe. O tych drugich mówi się mniej i niektórzy nawet nie wiedzą, że coś takiego w ogóle istnie\nDodane: 19-11-2020 11:31\nPracodawcy, którzy zatrudniają w swoich firmach jakichkolwiek pracowników, po prostu muszą - zgodnie z polskimi przepisami prawnymi - systematycznie przeprowadzać dla nich zarówno klasyczne szkolenia bhp, jak i szkolenia przeciwpożarowe. O tych drugich mówi się mniej i niektórzy nawet nie wiedzą, że coś takiego w ogóle istnie\nTaksówka w centrum uwagiO pracy weterynarzaWizyta u dentysty - nie ma powodów do obawO kartkach zaproszeniowych na ślubJak korzystać z pomocy prawnej?Co zyskuje firma dzięki prawnikowi?Ogólny artykuł o falownikachPrestiż i oszczędnośćCo powinieneś wiedzieć o prawieKrótko o akcesoriach ułatwiających opiekę nad dzieckiemSomething about plumbingTylko naturalne: kosmetyki dla kobietPraca w kształcenie geodetyZobacz czy potrzebujesz skorzystać z fotowoltaiki?Komu i dlaczego potrzebni są geodeciKwestia zespołu Devica. Co to za choroba?Dobry i zły mechanikKilka słów o wodzie, ekologii i oszczędzaniuNagrzewnice, kaloryfery, ogrzewanie - kilka cieplych slówZwyżka z operatorem. Komu może się przydać?Części do twego auta - gdzie i jak?Krótki artykuł o sprzątaniuElectricity and its engineersOgólnie o stomatologiiSprawy karne, rodzinne i inneOgród i sauna to perfekcyjne połączenieArtykuł o językachCzym jest reklama zewnętrznaPrace dla geodetyChciał Tylko skorzystać z paneli słonecznych. Popełnił Błąd, Który Kosztował Go ...


Grill ogrodowy i wędzarnia - rodzaje, ceny, porady, pomysły| Fajny Ogród\nFajny Ogród Porady Aranżacja i zabudowa Wyposażenie Grille i wędzarnie\nPalenisko ogrodowe to świetne rozwiązanie, które gwarantuje bezpieczne grillowanie lub siedzenie w blasku ognia. Sprawdź, jak wybrać najlepsze palenisko ogrodowe!\nNowoczesny grill to doskonały pomysł zarówno do dużej, jak i małej gastronomii. Jeśli prowadzisz restaurację i masz kawałek ogródka, w którym latem przebywają goście, warto wykorzystać ten fakt.\nChcesz zacząć grillować, ale nie do końca wiesz, jakie urządzenie byłoby dla ciebie idealne? Powinieneś wybrać grill węglowy, elektryczny czy gazowy?\nNajpopularniejsze w kategorii grille i wędzarnie\nWięcej artykułów w kategorii grille i wędzarnie\nGrill ogrodowy Wędzarnia ogrodowa Mięsa Ryby Cena Warto wiedzieć Krok po kroku Top Ekologiczne Ceny O czym pamiętać Ranking + 0\nGrill ogrodowy i wędzarnia - rodzaje, ceny, porady, pomysły\nGrillowanie to ulubiony sposób spędzania letnich wieczorów w gronie znajomych. Chociażby z tego względu coraz więcej osób decyduje się na grill stacjonarny, zamiast niewielkich i okrągłych blaszaków, kupowanych w marketach. Taki grill ogrodowy bardzo dobrze się prezentuje, a na dodatek jest bardzo praktyczny. Zwłaszcza, jeśli zamotujesz także wędzarnię ogrodową.\nPostawienie grilla w ogrodzie ma bardzo wiele zalet. Przede wszystkim jest to duży grill, na pewno większy niż okrągły, blaszany na trójnogu, tak popularny w marketach. Dzięki temu będziesz mieć możliwość przygotowania dużej ilości mięsa na raz, co świetnie się sprawdza na wszystkich przyjęciach w ogrodzie.\nGrill stacjonarny także o wiele lepiej się prezentuje niż przenośne. Nawet grille podwieszane nie mają tyle uroku, co murowany, obłożony kamieniem lub cegłami. Dobrze dobrany kamień lub równo ułożone, czerwone cegły to idealny sposób na urozmaicenie ogrodu w każdym stylu. Tego rodzaju budowle wspaniale prezentują się nawet w tych najbardziej nowoczesnych aranżacjach, a w rustykalnych i przypominających kwietną łąkę są po prostu dopełnieniem całości.\nPrzydomowe grille są także bardziej stabilne. Co ważne – nie musisz znajdować dla nich miejsca w garażu lub budynku gospodarczym. Stalowe grille przenośne niestety bardzo źle znoszą deszcz, więc po każdym użyciu należy je schować pod dach.\nMurowany grill ogrodowy – cena i wykonanie\nGrill ogrodowy – najlepsze miejsce\nBudowa grilla powinna zacząć się od znalezienia idealnego miejsca. Przede wszystkim musi być na tyle oddalone od domu, by można było bezpiecznie rozpalić palenisko, po drugie jednak powinno być w takim miejscu, by osoby biesiadujące nie musiały przejmować się wścibskimi spojrzeniami sąsiadów.\nGrill murowany powinien znajdować się także blisko stołów, aby osoba doglądająca potraw mogła być uczestnikiem biesiady. W zasadzie grill może znajdować się także w otwartej altanie ogrodowej, pod warunkiem, że zaplanujesz komin, który będzie odprowadzał dym poza altanę. W tym wypadku nie musi to być duży grill, nawet mały i okrągły będzie bardzo dekoracyjny.\nBudowa grilla – wykonanie i cena\nGrill murowany najczęściej robi się z ozdobnego kamienia. Wybór jest bardzo szeroki, a cena materiałów zróżnicowana, nie warto jednak oszczędzać, tylko należy zdecydować się na lepszej jakości surowiec – będzie bardziej odporny na zarysowania i mniej podatny na przebarwienia pod wpływem temperatury i wilgoci i promieniowana UV.\nZarówno mały, jak i duży grill powinien stać na betonowym podłożu. W altanie może to być po prostu podłoga, na gruncie należy jednak zbudować go na blokach fundamentowych. Aby budowla była bardziej stabilna, pod bloczki podsypuje się grubszego żwiru zamiast piasku. Ważne, aby używać zaprawy dedykowanej do kamienia. Dzięki temu cała konstrukcja będzie się lepiej trzymała. Należy jednak pamiętać, że grill ogrodowy nie powinien być używany od razu po wybudowaniu. Wysoka temperatura ognia może doprowadzić do nadmiernego wysychania zaprawy murarskiej, co znów niesie ze sobą ryzyko rozsypania się budowli.\nNiestety, grill ogrodowy murowany to dość duża inwestycja. Cena jest zależna od wielu czynników, przede wszystkim od wielkości, lecz także od rodzaju zamontowanego kamienia czy cegły. Z tego względu ceny grillów stacjonarnych mogą wahać się od 1 do 6-7 tysięcy złotych.\nWędzarnia ogrodowa czy przenośna wędzarnia\nWędzarnie stają się coraz modniejsze z sezonu na sezon. Dzieje się tak, ponieważ umożliwiają nam zrobienie własnych wędlin i mięs, które będą o wiele bardziej aromatyczne, smaczne, a przede wszystkim zdrowsze niż te, które kupujemy w sklepie. Na dodatek można zrobić je stosunkowo tanio. Wystarczy tylko mieć dobrą wędzarnię z pokrywką.\nGotowa wędzarnia ogrodowa jest dobrym rozwiązaniem, jej cena waha się od 300 zł do kilku tysięcy. Warto jednak przemyśleć sprawę i wybudować własną. Budowa wędzarni nie jest trudna, co więcej może się okazać, że uda się to zrobić tanio, a przynajmniej taniej iż kosztu zakupu. Gotowa wędzarnia ma tę wadę, że zajmuje dość dużo miejsca, a nie jest szczególnie atrakcyjna. Trzeba znaleźć dla niej odpowiednią przestrzeń w pomieszczeniach gospodarczych, na dodatek te tańsze egzemplarze nie wyróżniają się całością.\nBudowa wędzarni – wykonanie i cena\nWędzarnia ogrodowa, podobnie zresztą jak grill stacjonarny, stanowią elementy małej architektury ogrodowej, które nie wymagają pozwolenia na budowę ani projektu. Oznacza to, że w zasadzie możesz od razu zabrać się do budowy. Wędzarnia ogrodowa jest murowana, najczęściej robi się ją z cegieł lub bloczków z betonu komórkowego. Obiekt musi być szczelnie zakryty, więc budujemy wędzarnię z pokrywką. Z tego względu należy pamiętać o przewodzie kominowym, który będzie odprowadzał dym.\nW przypadku wędzarni ogrodowej zasada konstrukcyjna jest w zasadzie tylko jedna – miejsce na palenisko powinno być mniej więcej tak duże, jak część wędzarnicza. Warto także zamontować kilka wysokości, na których można wsunąć ruszty z zawieszonymi mięsami czy rybami. Dzięki temu będziesz mógł lepiej kontrolować temperaturę wędzenia i stopień odymienia potraw. Cena budowli jest bardzo zbliżona do kosztu budowy grilla, a największy wpływ na nią mają zakupione materiały.\nDuży grill i wędzarnia ogrodowa, czyli 2 w 1\nPrzydomowe wędzarnie mogą pełnić także funkcję grilla. Zarówno przenośna wędzarnia ma taką możliwość, jak i murowana. Jedynie grille podwieszane nie będą miały opcji wędzenia. W tym wypadku konstrukcja jest najczęściej dość wysoka. Palenisko jest ułożone nisko, a nad nim znajduje się kilka wysokości i możliwości ustawienia rusztu.\nDo grillowania mięsa wsuwa się kratkę tuż nad żarem, by opiec mięso, ryby czy kiełbaski. W przypadku wędzarni produkty wiesza się wyżej, by były tylko potraktowane dymem i temperaturą w okolicach 60 stopni Celsjusza. To bardzo wygodne rozwiązanie, które pozwala cieszyć się wyjątkowym smakiem własnoręcznie zrobionych kiełbas i mięs.


Ważna zmiana u Jakuba Przygońskiego. Kierowca Orlen Team ma nowego pilota - WP SportoweFakty\nTimo Gottschalk został nowym pilotem Jakuba Przygońskiego. Czołowy zawodnik Orlen Team zyskał niezwykle doświadczonego partnera, który ma na swoim koncie zwycięstwo w Rajdzie Dakar.\nŁukasz Kuczera 05 Lutego 2019, 16:51\nPrzegląd kadr 2019. Ogromne wyzwanie przed Ferrari. Kierowcy i szef pod presją\nTimo Gottschalk rozpoczął karierę pilota ponad 20 lat temu. U boku Nassera Al-Attiyaha udało mu się odnieść zwycięstwo w Rajdzie Dakar w 2011 r. W następnych latach Niemiec był też pilotem, takich kierowców jak Sepp Wiegand, Carlos Sainz czy Yazeed Al Rajhi.\nGottchalk zastąpił Toma Colsoula, który wspólnie z Przygońskim sięgnął po zwycięstwo w Pucharze Świata w rajdach terenowych i zajął czwartą lokatę w tegorocznym rajdzie Dakar.\n- Timo jest zmotywowanym pilotem i chce ponownie wygrać Dakar, a także obronić ze mną zdobyty w poprzednim sezonie Puchar Świata cross country. Jego doświadczenie jest dla mnie ważne, ale równie istotna jest chemia między mną a pilotem. Wierzę, że dobrze się zgramy z Timo i osiągniemy najważniejsze cele. Jednocześnie chciałbym podziękować Tomowi Colsoulowi za nasze wspólne starty i sukcesy - mówi Jakub Przygoński, zawodnik Orlen Team.\n- Śledziłem występy Kuby już od jakiegoś czasu i byłem pod wrażeniem jego rozwoju. Osiąga bardzo dobre prędkości, a jednocześnie jest solidny i potrafi unikać znaczących problemów na trasie, a to w cross country bardzo ważne. Gdy pojawił się moment poszukiwania nowego kierowcy do współpracy, Kuba był jednym z moich najbardziej pożądanych wyborów. Jestem szczęśliwy, że będę jeździł u jego boku i walczył z nim o kolejne trofea. Nie mogę doczekać się pierwszych rajdów z Kubą - mówi Timo Gottschalk, nowy pilot Jakuba Przygońskiego.\nWyścig w Baku pozostaje w kalendarzu F1. Czytaj więcej!\nPierwszy wspólny start Jakuba Przygońskiego i Timo Gottschalka odbędzie się 22-26 lutego w Qatar Cross Country Rally.\nCzy dzięki nowemu pilotowi wyniki Jakuba Przygońskiego pójdą w górę?\nPolska Jakub Przygoński Orlen Team Rajdy terenowe Sporty motorowe Rajdy samochodowe Timo Gottschalk


Świętochłowicka komenda ma nowego komendanta\nDodano: 2021-02-12 06:00, aktualizacja: 2021-02-11 17:44\nŚwiętochłowicka komenda powitała nowego Komendanta. Został nim nadkomisarz Dawid Gil, który wcześniej służył w Rudzie Śląskiej na stanowisku I Zastępcy Komendanta Miejskiego Policji w Rudzie Śląskiej.\n11 lutego o godz. 12.00 w sali odpraw świętochłowickiej komendy odbyła się uroczystość wprowadzenia na stanowisko Komendanta Miejskiego Policji w Świętochłowicach nadkomisarza Dawida Gila. Podczas uroczystej zbiórki nowy Komendant powitał policjantów oraz pracowników cywilnych, życząc wszystkim owocnej współpracy. Z uwagi na panującą epidemię koronawirusa spotkanie to miało skromniejszy charakter i odbywało się z zachowaniem reżimu sanitarnego.\nNadkomisarz Dawid Gil do służby w Policji wstąpił w 1997 roku. Od początku był związany z rudzką jednostką. Pracował jako policjant plutonu patrolowego - interwencyjnego i Referatu Kryminalnego w Komisariacie Policji IV w Rudzie Śląskiej, następnie w roku 2009 związał się z wydziałem kryminalnym rudzkiej komendy, aby w 2011 roku awansować na stanowisko Zastępcy Komendanta Komisariatu Policji III w Rudzie Śląskiej. Od 2012 objął kierowaniem największym rudzkim komisariatem – jedynką. Następnie od czerwca 2018 roku zajmował stanowisko I zastępcy komendanta miejskiego w Rudzie Śląskiej.\nW lutym 2021 roku pozostały powierzone mu obowiązki Komendanta Miejskiego Policji w Świętochłowicach.\nnowy komendant świętochłowice\nPodpowiedz dla organów scigania - kostempskiwonzeswion - wystarczy wpisac w net\nPytanie do Pana Komendanta kiedy zatrzymanie Dawida Kostempskiego i jego ojca Mariana Kostempskiego , co z defraudacja unijnych funduszy i FIrma RECYKLER ???\nJest szansa że będzie dłużej skoro ma trochę do emerytury. Plus ze nie jest z innego świata tylko z Rudy a to tuż obok\nTak nawiasem mówiąc to czy Pan komendant nie powinien być już na emeryturze\nPo 24 latach roboty ? Chyba bys dopiero psioczył\nNastepnh kolega kolegi bo tylko tak zostaję się komendantem. Co za patologicxb instytucja.\nWłaściwy człowiek, na właściwym miejscu - powodzenia w Świętochłowicach, bo to miasto potrzebuje sprawnego Komendanta!\nznasz gościa? ja nie, więc po czynach go poznamy lub nie\nOj tak towarzysze Kostempskie ,ludzie PAMIĘTAJĄ wasze draństwa...\nJeszcze wklej to pod 10 innymi artykułami, będziesz mocniej szczytować.\nDELFIN TY PISZESZ TE POSTY CZY TWOJ STARY OD ZEGARKA ?\nCoś się ci komendanci szybko zmieniają.\nPanie komendancie gratuluje i zycze owocnych poszukiwań bylej sekretarz miasta pani Evy od 3 lat poszukiwanej listem gonczym. To przeciez ona za namowa i kuratela bylego prezydenta legitymizowała zlodziejstwo rodziny Kostempskich doprowadzajac miasto na skraj bankructwa. Moze Panu wystarczy odwagi i kompetencji w doprowadzeniu przestępców przed oblicze temidy. Z pozdrowieniami Adam Korzen\nA drona DB znalazł już? A tego ajfona? Jakoś większość spraw o których DB truł przed wyborami, w czasie wyborów i po wyborach jakoś ucichło.\nDron ponoć jest mocno przyczepiony do ogonka pewnego słonia o inicjałach BB.\nFiona. Ile razy mam ci mówić żebyś ogrzątkom pampersy pozmieniała a nie komenty wypisywała.\nWystarczy być uczciwym i odważnym aby wyjaśnić wiele spraw ale czy to możliwe w politycznej formacji ? Delfin to polityczne i biznesowe dno i jeszcze pociągnie wielu za sobą , na nic dzisiejsze powroty do korzeni z ekipą od legio silesia, wzajemnie się dwóch Grzegorzów oraz delfin pogrążą


- Będziemy wymieniać tę toaletę - tyle może powiedzieć Michał Kujaczyński, rzecznik prasowy prezydenta o miejskiej publicznej toalecie na Skwerze Pionierów. Kilkanaście lat temu była nowoczesna i taka europejska. Niestety, bardzo szybko się zużyła i była coraz bardziej awaryjna. Pisaliśmy o tym wielokrotnie (przeczytaj). Miasto poddało ją konserwacji, aby była czynna do sezonu. Niestety, jej reanimacja najlepiej się nie skończyła. Pomimo świecenia się zielonej lampki, drzwi się nie otwierają (miasto zgłosiło już awarię). Dlatego toaleta na centralnym placu, jakim jest Skwer Pionierów, ma przejść do historii. Miasto, jak mówi rzecznik chce ją wymienić. Toalety bowiem mają być w Kołobrzegu, ale nie tylko stać, ale także być czynne.


Art+Science Meeting: Disruptive impulses – psychosomatyczne performanse\nLebik Gerard, Jordan Ryan, Ożóg Maciej\nRyan Jordan - jest muzykiem i artystą eksperymentującym w obszarze zdegradowanych, zniszczonych urządzeń elektronicznych, transu, retro-telegrafii oraz hylozoicznej komputacji neuronalnej. W swych pracach wykorzystuje zaprojektowany i wykonany przez siebie sprzęt, odwołując się do estetyki sygnałów oraz fizyczno/materialnej natury doświadczenia. Występy Jordana przyjmują formę ekstremalnego doświadczenia, w którym główną rolę odgrywa intensywne użycie światła stroboskopowego, głośny dźwięk oraz elektryczne stymulacje skał. W swoich performansach dąży do wywoływania u odbiorców stanów przypominających trans czy halucynacje. Ryan Jordan prezentował swoje prace na całym świecie występując w instytucjach artystycznych i akademickich, podczas ważnych festiwali, ale też w przestrzeniach takich, jak squaty czy opuszczone budynki postindustrialne. Uczestniczył m.in. w festiwalach Sight + Sound (Montreal, Kanada), LACMA (Los Angeles, USA), Subtle Technologies (Toronto, Kanada), Transe(s) Symposium (Strasburg, Francja), SPILL Festival (Ipswich, Wielka Brytania), Resonant Chamber (Ryga, Łotwa), FACT (Liverpool, Wielka Brytania), Belluard Festival (Fryburg, Szwajcaria), CTM Festival (Berlin, Niemcy), Pure Data Convention (Sao Paulo, Brazylia), Pixel Festival (Bergen, Norwegia), ISEA (Istambuł, Turcja), NEXT Festival (Bratysława, Słowacja).\nStrona Ryana Jordna [Uwaga! Strona otwiera się w nowej karcie.]\nStrona Soundcluod Macieja Ożoga [Uwaga! Strona otwiera się w nowej karcie.]


Spokojne święta na drogach powiatu lubaczowskiego - Lubaczów, powiat lubaczowski, elubaczow.com - aktualne informacje z regionu każdego dnia!\nSpokojne święta na drogach powiatu lubaczowskiego\nZakończyły się policyjne działania „Boże Narodzenie 2012”. W tym roku święta na drogach naszego regionu były dużo bezpieczniejsze niż w roku poprzednim. Odnotowano mniej wypadków i rannych w tych zdarzeniach. Nie było śmiertelnych ofiar wypadków.\nOd piątku (21,12) do środy trwały policyjne działania „Boże Narodzenia 2012”. Przez sześć dni na drogach Podkarpacia doszło do 15 wypadków, w których rannych zostało 20 osób. W wypadkach nikt nie zginął. Policjanci zatrzymali 50 nietrzeźwych kierowców.\nNa podkarpackich drogach w Wigilię i dwa dni świąteczne było bezpieczniej niż w ubiegłym roku. W ciągu tych trzech dni doszło do 6 wypadków, w których rannych zostało 8 osób. W tych wypadkach nikt nie zginął. Funkcjonariusze w tym czasie zatrzymali i uniemożliwili dalszą jazdę 27 nietrzeźwym kierującym.\nTegoroczne święta były wyjątkowo bezpieczne na drogach powiatu lubaczowskiego. – Nie odnotowaliśmy żadnych poważniejszych wypadków drogowych. Nie było też zgłoszeń natury kryminalnej. Chcielibyśmy by tak przebiegały każde święta w naszym powiecie – mówi oficer prasowy lubaczowskiej komendy oficer prasowy mł. asp. Marian Sochań.\nelubaczow.com, pah, KWP Rzeszów\nNasze gminy wyludniają się – dramatyczny raport\nJanczó (IP: 178.37.**.**) · 27 grudnia 2012 ~ 14:05\nwłendy tu som jak nie wiem\nczytelnik (IP: 80.50.**.***) · 27 grudnia 2012 ~ 16:36\nco to za auto lezy w robie na trasie Oleszyce – Lubczow? co tam sie stało?\njjjjjjjaaaaaaaa (IP: 195.116.**.*) · 27 grudnia 2012 ~ 21:55\nno i co z oplem omega spod oleszyc?\nKrysia (IP: 178.42.***.**) · 4 stycznia 2013 ~ 18:45\nCiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii………… Policja nie uwzglednia takich drobnostek. Nikt nie napadl przeciez na bank, nie przewozil 50 kg koki, ani nie zginelo 200 osob w jednym miejscu.


Dzialka Sprzedaż, Marklowice, , 4495.00, 427000.00\nW ofercie działka budowlana w Marklowicach o pow. ok 4495m2.\nDziałka zlokalizowana w cichej i spokojnej okolicy w otoczeniu luźnej zabudowy domów jednorodzinnych.\nDziałka zadrzewiona głównie drzewami owocowymi. Dojazd drogą asfaltową.\nPolecam i zapraszam do niezobowiązującej prezentacji.


Pracuję aktywnie, czyli kilka słów o metodzie projektów i WebQueście - Artykuły naukowe - Portal EDUSCIENCE\nPracuję aktywnie, czyli kilka słów o metodzie projektów i WebQueście\nStrona główna Artykuły Pracuję aktywnie, czyli kilka słów o metodzie projektów i WebQueście\nEduscience 13 lutego 2014, 18:00\nNajskuteczniejszymi metodami nauczania są takie, które angażują emocje uczniów i pozwalają na przeżywanie nauczanych treści. Do takich metod niewątpliwie zalicza się metodę projektów, która daje zarówno nauczycielowi, jak i uczniom dużo swobody w wyborze sposobów realizacji celów.\nNajskuteczniejszymi metodami nauczania są takie, które angażują emocje uczniów i pozwalają na przeżywanie nauczanych treści. Do takich metod niewątpliwie zalicza się metoda projektów, która daje zarówno nauczycielowi, jaki uczniom dużo swobody w wyborze sposobów działań.\nMetoda projektów (wg Mirosława S. Szymańskiego) jest „metodą kształcenia sprowadzającą się do tego, że zespół osób uczących się samodzielnie inicjuje, planuje i wykonuje pewne przedsięwzięcie oraz ocenia jego wykonanie (…). Najlepiej, jeżeli źródłem projektu jest świat życia codziennego, a nie abstrakcyjna nauka. Punktem wyjścia jest jakaś sytuacja problemowa, zamierzenie, podjęcie jakiejś inicjatywy, wytyczenie celu, punktem dojścia zaś – szeroko rozumiany projekt”.\nW tej metodzie wyróżniamy cztery fazy działań:\n3. Publiczne przedstawienie rezultatów projektu\n4. Ocena rezultatów projektu\nPrzygotowując projekt dotyczący danego tematu, należy zastanowić się, w jaki sposób treści z zakresu tego tematu korelują z celami zawartymi w podstawie programowej, a w związku z tym – w zakres których przedmiotów szkolych wpisuje się projekt. Należy pamiętać, że uczniowie powinni sami zaproponować tematykę projektu lub przynajmniej mieć swój udział w doprecyzowaniu ostatecznej wersji tematu projektu. Takie działanie zwiększa motywację uczniów i sprawia, że chętnie się angażują w działania związane z projektem. Uczniowie realizując projekt, rozwiązują postawiony problem, a następnie prezentują efekty swojej pracy na forum klasy lub szkoły. Ingerencja nauczyciela w realizację projektu powinna być możliwie najmniejsza – metoda projektu opiera się na samodzielnej pracy uczniów. Nauczyciel powinien jednak nieustannie czuwać nad przebiegiem jego realizacji. Winien dokonywać systematycznej obserwacji i oceny postępów uczniów w pracach. Takie działania ze strony nauczyciela są jednym z czynników motywujących uczniów do systematycznej pracy. W tym zakresie niezwykle pomocny jest harmonogram projektu oraz kontrakt zawarty pomiędzy nauczycielem a uczniami. Istotnym elementem kontraktu jest ustalenie konsekwencji za nieprzestrzeganie ustalonych zasad postępowania. Realizując projekt, uczniowie mogą korzystać ze wszelkich dostępnych źródeł informacji.\nRodzajem projektu, w ramach którego uczniowie pracują, korzystając z instrukcji zamieszczonej na stronie internetowej, jest WebQuest. Prostym narzędziem, które można wykorzystać do stworzenia takiej strony jest blogger. Metoda WebQuestu opiera się na zasadzie konstruktywizmu, czyli kładzie nacisk na duże zaangażowanie uczącego się w proces zdobywania wiedzy. Podstawowym źródłem wiedzy w tej metodzie są strony internetowe. Nauczyciel powinien jednak wesprzeć ucznia w doborze materiału źródłowego, co pozwala uczniom skupić się na analizie informacji, a nie na ich poszukiwaniu.Celem tej metody jest rozwinięcie u uczniów umiejętności problemowego, krytycznego i twórczego myślenia oraz współpracy w zespole.\nWspółcześni nauczyciele przedmiotów przyrodniczych niejednokrotnie stają przed dylematem, jak w czasie niewielkiej liczby godzin danego przedmiotu, którą dysponują – zrealizować wszystkie treści wynikające z podstawy programowej. W tym względzie pomocny może być właśnie WebQuest, który jest doskonałą metodą do realizacji tematów interdyscyplinarnych, takich jak na przykład zmiany klimatu.\nPrzygotowując WebQuest dla uczniów, należy pamiętać o tym, aby zachować odpowiednią strukturę. Typowa struktura WebQuestu składa się z następujących części (tzw. podstron):\n1. Wprowadzenie – krótki wstęp lub opis o czym ma być projekt. Wprowadzenie do WebQuestu warto tak sformułować, aby uczniowie jego realizację postrzegali, jako wspaniałą, intrygującą przygodę. Na przykład WQ dotyczący zmian klimatu mógłby zaczynać się tak:\nŹródło: WebQuest – Czy życie na Ziemi jest zagrożone? http://ziemia2013.blogspot.com/\n2. Zadanie – jasne i zwięzłe przedstawienie oczekiwanych rezultatów pracy uczniów, np.\n3. Proces – opis kroków, jakie należy wykonać, aby rozwiązać zadanie.\n4. Źródła (zasoby) – lista linków do zasobów dostępnych w sieci, które mogą pomóc uczniom w realizacji projektu. Lista może zawierać również pozycje książkowe.\n5. Ewaluacja (kryteria ocen) – punktacja i sposób oceny wykonania zadań przez uczniów, z uwzględnieniem oceny pracy grupy oraz indywidualnego wkładu każdego ucznia.\n6. Konkluzja (podsumowanie) – podsumowanie projektu, może mieć postać prezentacji gotowych materiałów będących efektem pracy uczniów.\nWebQuest kontra projekt…\nWebQuest i metoda projektu mają ze sobą wiele wspólnego w ujęciu merytorycznym. Są podobne, jeśli chodzi o efekty pracy uczniów, różne natomiast w formie przekazu i komunikacji na płaszczyźnie uczeń–nauczyciel. Obie metody bazują na samodzielnym zdobywaniu informacji, opracowaniu ich oraz zaprezentowaniu efektów pracy innym. O ile jednak projekt może być indywidualny, tak WebQuest zawsze zakłada pracę w grupie. Zasadniczą różnicę stanowi również fakt, że o ile można zaplanować projekt bez korzystania z technologii informacyjno-komunikacyjnej (TIK), tak w przypadku WebQuestu jest to niemożliwe (chociażby już ze względu na samą formę WQ). Realizując materiał metodą WebQuestu komunikujemy się z uczniami za pomocą strony internetowej, na której znajdują się jasno rozpisane zadania, natomiast w przypadku projektu rolę tę pełni karta projektu, harmonogram, plan działań, kontrakt itp. W obu przedstawionych metodach uczeń może znaleźć obszar działań, w którym najlepiej się odnajdzie i z zaangażowaniem będzie pracował na efekt całej grupy. Obie metody kładą nacisk na rozwijanie umiejętność wyszukiwania informacji, ich selekcjonowania i analizowania. WebQuest zakłada jednak przede wszystkim pozyskiwanie informacji z zasobów internetu. Przygotowując WebQuest wskazujemy sprawdzone źródła informacji w formie odnośników do stron www, co nie znaczy, że uczniowie nie mogą korzystać z zasobów biblioteki, robić wywiadów, prowadzić obserwacji itp. Pracując metodą projektów, uczniowie mogą korzystać bez ograniczeń z wszelkich dostępnych źródeł informacji.\nŻyjemy w czasach, w których szkoła przestała pełnić rolę dostarczyciela gotowych informacji dla uczniów, bowiem w społeczeństwie komunikacyjnym nie ma najmniejszych problemów z dotarciem do nich, lecz przed współczesną szkołą stanęły nowe wyzwania. Uczniowie wiedzą jak dotrzeć do źródeł informacji (szczególnie tych elektronicznych), ale często nie potrafią z nich skorzystać w celu rozwiązania jakiegoś problemu, nie potrafią odnaleźć się gąszczu nieistotnych danych. To właśnie jest pole działania dla współczesnej szkoły, a w tym działaniu pomocne mogą być zarówno metoda projektu, jak i WebQuest. WebQuest wydaje się nieocenioną metodą pracy z uczniami – zwłaszcza w cyfrowej szkole.\nSzymański M.S. „O metodzie projektów”, Wydawnictwo Akademickie „Żak”, 2010.


1989-2022: Od polskiej wolności do dziś, przegląd ostatnich 33 lat\nIris Hewitt 5 stycznia, 2022 3 min read\nDokładnie 33 lata upłynęły od pierwszych quasi-demokratycznych wyborów w 1989 i 2022 roku, w wieku, w jakim znajdowałby się Chrystus w chwili swojego ukrzyżowania. Jest to również liczba temperatur odpowiadająca temperaturze wrzenia wody w skali Newtona. Czy w Polsce się gotuje?\nNa tym korzystnym dla oceny początku roku Christoph Torowski, były główny korespondent i świadek swojej epoki, wyciąga wnioski z przeszłości, dokonując przeglądu wydarzeń, które zbudowały dzisiejszą Polskę. Czy nie mówimy, że musimy wiedzieć, skąd przyszliśmy, aby wiedzieć, dokąd zmierzamy?\nNiech wiosna wkrótce nadejdzie!\nW czerwcu 1989 roku, po częściowo wolnych wyborach, Polska odzyskała wolność.\nPół roku później, 31 grudnia 1989 roku, weszła w życie słynna reforma gospodarcza Leszyka Balcirovicha.\nW 1989 roku został ministrem finansów w pierwszym niekomunistycznym rządzie w Tadeusz Mazoiki Słynny led reformy ekonomiczneOtwarcie się na wolny rynek.\n33 lata temu reforma obaliła reżim komunistyczny, a jednocześnie rozpoczęła serię bardzo bolesnych, krytykowanych, ale udanych planów.\nBon ekonomiczny z Polski\nNie będę przed Państwem ukrywał, że w 1989 roku wierzyłem, że ta seria reform nastąpi szybko i mentalność Polaków zmieni się w tempie przemian gospodarczych.\nW Polsce pojawiły się nowinki techniczne i technologiczne. Bogactwo Polaków powiększa się z roku na rok dzięki ich pomysłowości w każdych okolicznościach.\nZaczęli podróżować, eksportować, czyli wprost podbili cały świat, a nawet zadziwili go swoją zdolnością do transformacji.\nWalczyli z szalejącą inflacją i pomimo krytyki dokończyli transformację gospodarczą kraju.\nW 2010 roku Polska była wymieniana w prasie branżowej jako cudowne dziecko Unii Europejskiej, a następnie pogrążyła się w największym kryzysie, jaki znała od II wojny światowej.\n… Zawsze są te ciemne strony Polaków, które okresowo zaciemniają obraz.\nREAD Jak Europa zbliża się do pełnego zatrudnienia według najnowszych danych dotyczących bezrobocia\nNa przykład ich skłonność do zazdrości i nostalgii za latami komunizmu lub kiedy równość oznaczała równy podział biedy.\nSzczerze mówiąc, większość społeczeństwa zachowała pozycję „wierzyciela”.\nTo wyjaśnia to:\n– Pojedziemy i znajdziemy to, co jest dla nas odpowiednie !\nKonkretnie jest to początek samotności\nPrawo i Sprawiedliwość prawo i sprawiedliwośćUdało jej się wykorzystać te frustracje, aby wygrać wybory dwa razy z rzędu.\nWszystko zostało załatwione demokratycznie. Tak ale…\nManipulacja emocjonalna „narodowej” grupy ma wiele konsekwencji.\nPolska duma, umieszczona na politycznym spektrum, prowokuje m.in. konflikty z Unią Europejską, Stanami Zjednoczonymi, a także ze wszystkimi sąsiadami na granicach kraju. Polska coraz bardziej się izoluje, jest coraz bardziej podzielona i podzielona wewnętrznie.\nOto jak złe rzeczy dzieją się w trzech: epidemia i inflacja pogarszają sytuację gospodarczą i społeczną.\nNadzieja karmi nasze życie i naszą historię\nBardzo mi przykro, że moje myśli na początku 2022 roku były proste.\nPamiętajcie, że Polacy bardzo narzekają, ale mimo wszystko wciąż mają nadzieję.\nNasze doświadczenie w czasach komunizmu utwierdza nas w przekonaniu, że wszystko mija… epidemie i kryzysy polityczne.\n21 marca będzie wiosna. Więc do tego czasu zobaczymy, prawda?\nChristoph Torowski Był głównym korespondentem w Le Figaro, korespondentem w Warszawie, korespondentem Polskiego Radia i Telewizji w Paryżu i Brukseli, gospodarzem talk show w TVP i zastępcą redaktora naczelnego TV Biznes, autorem raportów historycznych i ekonomicznych. książki, będąc świadkiem „na żywo” wszystkich najważniejszych wydarzeń historycznych, które zmieniły Polskę na przestrzeni minionych czterdziestu lat. Zawdzięczamy mu także słynną kampanię medialną, w której brał udział słynny „polski hydraulik”.\nJako dyplomata w RP Kristof stacjonował w Belgii i Luksemburgu.\nPrevious Konsorcjum Eiffage wygrało dwa duże kontrakty w zakresie morskiej energetyki wiatrowej w Wielkiej Brytanii\nNext Boris Johnson ostrzega, że presja na brytyjskie szpitale „będzie wielka”


Guarana proszek 500g drobno mielona | Krukam Zdrowa Żywność\nGuarana proszek 500g drobno mielona\n-50% Migdały prażone z solą himalajska 250g (data 06.2022)\nGuarana - sprawdzony sposób na potencję i pamięć\nGuarana - najsilniejszy naturalny energetyk pochodzący z amazońskich lasów. Występujące stężenie kofeiny w jej owocach to 5%, natomiast w kawie zaledwie 2%. Charakteryzuje się bardzo wysokim stężeniem kofeiny. W swoim składzie zawiera też takie cenne substancje jak: taniny, teobrominę oraz ksantynę. Połączenie tych składników gwarantuje pierwszorzędny efekt pobudzenia, który utrzymuje się przez bardzo długi czasu. Guarana jest szczególnie przeznaczona dla osób żyjących w stresie i pośpiechu. Jest zdrową alternatywą dla sztucznych napoi energetycznych, które negatywnie wpływają na nasz organizm.\n- działa stymulująco na układ nerwowy\n- zwiększa czujność psychiczną\n- ułatwia zapamiętywanie\n- oddala zmęczenie\n- większa odporność oraz wytrzymałość fizyczną\n- wywołuje efekt termogeniczny\n- ma właściwości antyoksydacyjne, antyagregacyjne\nZaleca się spożywać 1 łyżeczkę ( 3 g ) 2 x dziennie. 1 łyżeczkę guarany należy dodać do ulubionego napoju, wody lub soku - dokładnie wymieszać i wypić. Na dnie szklanki / naczynia może pozostać osad - należy uzupełnić naczynie płynem, ponownie wymieszać i wypić.\nGuarany nie mogą spożywać: kobiety w ciąży oraz karmiące piersią, osoby cierpiące na nadciśnienie oraz wszelkie choroby serca, cukrzyca.\nNie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.Zaleca się stosowanie zrównoważonej i zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia.\nOpinie naszych klientów Guarana proszek 500g drobno mielona\nnajdrobniej zmielona guaranka\nUżywam tej guarany od kilku lat codziennie, jestem zadowolona z jej działania\nNajlepsza guarana jaką stosowałem. Dodatkowo cena super przystępna. A obsługa sprzedaży zawsze na najwyższym poziomie


Profesjonalne wybielanie zębów – Leczenie kanałowe pod mikroskopem oraz stomatologia piaseczno\nSpecjalistyczne wybielanie zębów cieszy się ostatnio coraz większym powodzeniem. Wizyta u profesjonalisty jest z pewnością droższym sposobem na uzyskanie białego uśmiechu, jednak ma sporą wyższość nad, znajdującymi się obecnie na sklepowych półkach, preparatami. Specyfiki, którymi możemy zadbać o nasz uśmiech w zaciszu własnego domu, służą w większości do wspomożenia efektu, który pacjent uzyskuje w gabinecie stomatologicznym, przedłużając tym samym czas jego utrzymywania się. Wybielanie zębów wiąże się z procesem utleniania, który przebiega na powierzchni szkliwa zębów. Pierwszym krokiem, jaki musi wykonać każdy pacjent chcący poddać się specjalistycznemu wybielaniu zębów, jest oczywiście konsultacja stomatologiczna. Pozwala ona na ocenę stanu uzębienia, przeprowadzenie niezbędnego wywiadu, a także wybranie metody, która, uwzględniając najróżniejsze aspekty fizyczne, zdrowotne oraz finansowe, będzie najlepsza dla konkretnego pacjenta. Bez względu na to, jaką metodę wybielania zaleci stomatolog, konieczne jest przeprowadzenie profesjonalnego oczyszczania zębów. Etap ten składa się z cyklu zabiegów, których celem jest usunięcie ze szkliwa nagromadzonego nalotu. Stomatolog przeprowadza tutaj usuwanie kamienia, piaskowanie, a także polerowanie zębów. Po tym etapie następuje właściwe wybielanie zębów, podczas którego stosuje się jeden z dwóch głównych sposobów wybielania- metodę nakładkową bądź naświetleniową. Pierwsza z metod, jak sama nazwa wskazuje, polega na stosowaniu winylowych nakładek wypełnionych środkiem wybielającym, które wcześniej dopasowywane są podczas wizyty w gabinecie do kształtu szczęki pacjenta. Metodę naświetleniową w całości przeprowadza się w gabinecie. Polega ona na nałożeniu na zęby specjalnego, tlenowego żelu, który naświetla się później niebieskim promieniowaniem. Dla uzyskania zadowalających efektów przeprowadza się zwykle kilka sesji, a każda z nich trwa około 20 minut. Metoda naświetleniowa jest bardzo skuteczna i pozwala na wybielenie zębów pacjenta o nawet 8 tonów. [hasła pokrewne: redblocker krem cena, puls wałcz, choroba raynauda objawy, benfotiamina ]


Wysłany: Sob 16:09, 19 Kwi 2008 Temat postu:\nWiadomo, że wszystkim wszystko podobać sie nie będzie, a słowa krytyki też są potrzebne. Jednak ważne jest to, że ktoś chce pisać o gazetce, uczniach odnoszących dzięki niej sukcesy i o szkole oraz nadać temu wszystkiemu swego rodzaju rozgłos medialny.\nWysłany: Sob 18:25, 19 Kwi 2008 Temat postu: gusta\nGusta to sprawa indywidualna, tyle że powiedzenie, że się komuś coś podoba lub nie i nic więcej, właściwie nic nie znaczy, nic konkretnego nie mówi. Nie wiemy, jak miałby zdaniem osoby krytykującej ten tekst wyglądać, co mu brakuje itd. Ważne, że takie teksty o sukcesach szkoły, gazetki, indywidualnych osiągnięciach uczniów są. No i że jest o czym pisać...\nno właśnie, tak jak gazetka potrzebuje różnych tekstów, tak na forum też powinny być odmienne zdania. Gdyby tak nie było to jeden temat skończył by sie na 3-5 postach:D\nWysłany: Nie 14:55, 20 Kwi 2008 Temat postu: ocena\nTylko, że powiedzenie: "mnie się nie podoba, bo... mnie się nie podoba", to jeszcze nie zdanie. To tylko subiektywna opinia, z której nic nie wynika. Zdanie powinno być czymś poparte, jakimiś argumentami...\nCo mnie sie nie podoba to zostawie dla siebie,... i nie sądze zeby kogoś to tak interesowało\nWysłany: Nie 20:49, 20 Kwi 2008 Temat postu: ocena\nA szkoda, bo nikt nie wie, z czym się wiąże ta negatywna ocena. Czy nikogo nie obchodzi...? Równie dobrze można powiedzieć, że nikogo nie obchodzi, czy się coś komuś podoba, czy nie. No to ja napiszę, co sądzę. Generalnie tekst mi się podoba, niesie z sobą wiele informacji o gazetkowych sukcesach, ujmuje je zarówno w wymiarze indywidualnym, jak i ogólnym. Konstrukcja jest przejrzysta, logiczna, są tu wypowiedzi opiekuna, wykaz osiągnięć. Mam tylko wątpliwości co do tego, czy ma to być bardziej forma promocji gazetki (wiele się o niej, o jej sukcesach pisze), czy raczej ostatniego sukcesu Krzyśka Sochy. Bo przecież do sukcesu Krzyśka odnosi się tytuł, wypowiedź opiekuna. Pod tym względem trochę to niejasne, niekonsekwentne. Chciałoby się też poczytać o diagnozie sukcesu gazetki, o tym, co sprawia, że mała wiejska szkółka, jej gazetka odnosi takie sukcesy. No ale jak dziennikarza nie było tutaj, nie porozmawiał z kilkoma przynajmniej różnymi osobami, to pewnie trudno było coś takiego ustalić.\nWysłany: Nie 22:25, 20 Kwi 2008 Temat postu:\nwiesz co? już mi sie siedzieć nie chce na tym temacie bo już mi brzydnie. Najwidoczniej nie jestem na tyle wykształcony by określić, co mnie sie w nim nie podoba i zrobić to tak by inni nie mieli jakiś wątów.\nWysłany: Pon 0:39, 21 Kwi 2008 Temat postu: znużenie\nNo tak, jak napisać coś więcej niż "fajne" lub "niefajne", to już nużące, bo za dużo do czytania... Kończę więc wpisy na tym forum. Pozdrawiam.\nWysłany: Pon 15:36, 21 Kwi 2008 Temat postu:\nNudzące jest to że czały czas ja pisze o jednym i ty tak samo.\nWysłany: Pon 16:10, 21 Kwi 2008 Temat postu: wpisy\nAgenor przynajmniej pisze konkretnie, o czymś. Bo żeby napisać, że coś się komuś nie podoba i jedynie tyle, to faktycznie wystarczy to zrobić tylko raz. Zwłaszcza jak się nie ma ochoty czytać cudzych tekstów, tylko swoje...\nWysłany: Pon 20:44, 21 Kwi 2008 Temat postu:\nTeraz nie wiem o co chodzi;/


Bydgoszcz, Wzgórze Wolności, 57,00 m²\ncena za m²: 4 018zł/m²\ntytuł: Bydgoszcz, Wzgórze Wolności, 57,00 m²\nsygnatura / nr oferty: 12695/4455/OMS\nMieszkanie po gruntownym remoncie na Wzgórzu Wolności - właściciel zgadza się na kredytowanie w ramach MdM 2018!!\nMieszkanie sprzedawane będzie po gruntownym remoncie.\nFunkcjonalny układ pomieszczeń, tzw. szczeciński\nPokoje: 16m2,11m2, 9m2\nW całym mieszkaniu nowe okna PCV, nowe parapety\nW łazience i WC nowe, nowoczesne płytki.\nkuchnia z oknem, w cenie meble kuchenne.\nZ największego pokoju wyjście na balkon typu loggia,\nz którego rozpościera się malowniczy widok na panoramę osiedla.


« Warszawski standard - szlabany\nUlica Chmielna - warszawska szansa na fajną przestrzeń miejską. Po zabudowaniu straszącej dziury obok kamienicy Jabłkowskich (Traffic) skrzyżowanie Chmielnej i Zgody stanie się (jednym z niewielu w Warszawie) miejscem o zwartej, w dużej mierze starej zabudowie. Prawdziwie wielkomiejski ładny kawałek miasta.\nMam nadzieję, że kiedyś zniknie żenujące pseudo-rondo z plastykowych barierek, zniknie dziki parking i zostanie tam zrobiony jakiś z prawdziwego zdarzenia plac.\nSprawdzałem sobie kiedyś tą przestrzeń, porównałem ją z londyńskim placem Picadilly. Tam jest niewiele więcej miejsca czy wręcz tyle samo. Jakość obu miejsc poraża. Tam są i samochody i plac dla ludzi z pomnikiem - słynne miejsce spotkań. W Warszawie niestety są tylko samochody i nieprzyjazna przestrzeń.\nNa marginesie - przypuszczam, że Niemiecka Izba Turystyczna w swojej ojczyźnie nie mogłaby powiesić sobie takiego wielkiego banera (na zdjęciu z napisaem Witamy w Niemczech celu podróży). Niemcy dbają o swoją przestrzeń miejska. Może powinni napisać na tym plakacie - Przyjedźcie do nas. U nas nie zobaczycie takiego syfu jak w tym miejscu...\nZdjęcie z google maps - Warszawa. Poniżej Londyn, Plac Picadily. Tam są i samochody i plac dla ludzi, pomnik i słynne miejsce spotkań. W Warszawie niestety są tylko samochody i nieprzyjazna przestrzeń.\nniedziela, 05 grudnia 2010, tobrze\nTagi: centrum Chmielna\njak wiemy mała architektura bardzo dużo daje miastu. ławeczki, pomniki czy fontanny robią klimat miejsc. pomnik pojemnika na szkoło to równie ciekawa forma ożyw


Watchout Studio potwierdza: Piotr Woźniak-Starak nie żyje\nDH 22.08.2019 11:30\nPiotr Woźniak-Starak nie żyje - informację potwierdziła firma producencka Watchout Studio, której założycielem jest milioner. Na oficjalnym Facebooku pojawiło się oświadczenie.\n18 sierpnia 2019 roku w tragicznym wypadku zginął Piotr Woźniak-Starak, producent filmowy, założyciel Watchout Studio, prawdziwy przyjaciel, mąż Agnieszki Woźniak-Starak. Był ciepłym, niezwykłym człowiekiem, o otwartym sercu, a jednocześnie zawodowym filmowcem, który potrafił realizować swoje wizje artystyczne, porywając za sobą miliony widzów - czytamy na początku oświadczenia.\nPiotr Woźniak-Starak - wypadek na jeziorze Kisajno\nPiotr Woźniak-Starak poszukiwany był od niedzieli rano. Przypomnijmy: w niedzielę policja w Giżycku otrzymała około 4 rano informację o hałasującej na jeziorze Kisajno motorówce. Na miejscu okazało się, że motorówka jest, ale bez pasażerów. Ślady wskazywały na to, że płynęły nią dwie osoby. 27-letnią kobietę policja znalazła w dobrym stanie na brzegu jeziora, około 100 metrów od miejsca, w którym razem z 39-latkiem wpadła do wody. Niestety, mężczyzny następne dni szukali nurkowie, policjanci, straż pożarna, żołnierze WOT a nawet prywatne firmy wynajęte przez rodzinę. Potwierdzono również, że jest to Piotr Woźniak-Starak.\nPoszukiwania zaginionego 39-latka trwały aż do czwartku rano. Przerywano je tylko na noc ze względu na trudne warunki panujące na jeziorze Kisajno. Nurkowie przeszukiwali dno jeziora, które miejscami dochodziło nawet do 15-20 metrów głębokości. Na lądzie służby przeczesywały zarośnięte brzegi. Poszukiwania prowadzono również z poziomu powietrza za pomocą helikopterów. Jako pierwszy informację o prawdopodobnym odnalezieniu ciała Piotra Woźniaka-Staraka podał Wiceszef MSWiA.


Bogaci ostrzegają Koreę Północną: nie strzelajcie, bo będziemy mu\nDodano: 12 kwietnia 2012, 06:57 0\nHillary Clinton (fot. EPA/JIM LO SCALZO/PAP)\nWystrzelenie przez Koreę Płn. rakiety, mającej wynieść na orbitę okołoziemską sztucznego satelitę, będzie oznaczało "jawne pogwałcenie" rezolucji Rady Bezpieczeństwa ONZ - zgodnie oświadczyli szefowie dyplomacji krajów grupy G8. Ministrowie spraw zagranicznych siedmiu najbardziej uprzemysłowionych państw świata (Wielkiej Brytanii, Kanady, Francji, Niemiec, Włoch, Japonii, USA) i Rosji w pierwszym dniu spotkania rozmawiali również na temat kryzysu syryjskiego i irańskiego programu nuklearnego.\n- Wystrzelenie rakiety narusza kilka rezolucji Rady Bezpieczeństwa ONZ. Myślę, że wszyscy mamy wspólny interes, żeby na Półwyspie Koreańskim panowała stabilna sytuacja - oświadczyła amerykańska sekretarz stanu Hillary Clinton. Tymczasem Phenian zapewnia, że chodzi wyłącznie o wyniesienie cywilnego satelity na orbitę. Jednak zdaniem ekspertów wystrzelenie rakiety Unha-3 może być testem technologicznym, a rakieta nośna satelity Kwangmyongsong-3 to w istocie pocisk balistyczny dalekiego zasięgu.\nZ kolei nawiązując do kryzysu w Syrii, szefowa amerykańskiej dyplomacji zwróciła uwagę na "alarmujący poziom przemocy" w tym kraju. Minister spraw zagranicznych Niemiec Guido Westerwelle wezwał państwa G8, aby wystosowały do prezydenta Syrii Baszara el-Asada "sygnał jedności i determinacji". Natomiast szef francuskiej dyplomacji Alain Juppe zaproponował, aby "mocna grupa obserwatorów" kontrolowała przestrzeganie rozejmu przez obie strony konfliktu w Syrii: siły rządowe i rebeliantów. Minister spraw zagranicznych Wielkiej Brytanii William Hague ostrzegł na spotkaniu w Waszyngtonie, że presja na Syrię "musi się zwiększyć", jeśli kraj ten nie będzie przestrzegał warunków rozejmu.\nSzefowie dyplomacji grupy G8 rozmawiali również na temat irańskiego programu nuklearnego. 14 kwietnia w Stambule zostaną wznowione negocjacje sześciu mocarstw z Iranem w tej sprawie. - Rozmowy dają Iranowi możliwość poważnego podejścia do zastrzeżeń wspólnoty międzynarodowej, jeśli chodzi o jego kontrowersyjny program nuklearny - podkreśliła Clinton. - Uważamy, że pozostał czas na dyplomację, lecz Irańczycy pilnie muszą przystąpić do negocjacji w celu wytworzenia dogodnego klimatu, by doprowadzić do konkretnych wyników - dodała.\nOstatnie spotkanie strony irańskiej z grupą 5+1, w skład której wchodzą stali członkowie Rady Bezpieczeństwa ONZ (USA, Rosja, Chiny, Wielka Brytania, Francja) i Niemcy, odbyło się w styczniu 2011 r. i zakończyło się kompletnym fiaskiem. Strony nie były w stanie uzgodnić nawet tematyki rozmów i po dwóch dniach dialog został zawieszony. Iran jest podejrzewany o to, że pod pretekstem rozwoju energetyki atomowej usiłuje wyprodukować broń nuklearną, czemu stanowczo i systematycznie zaprzecza. Izrael i Stany Zjednoczone dały już do zrozumienia, że jeśli dyplomacja zawiedzie, to może dojść do ataku na irańskie instalacje nuklearne.


Orlęta Łuków - Nieoficjalny Serwis Klubu \_ Nowości \_ Pokaż \_ Łukowscy sztangiści liderami w lidze\nPoniedziałek, 17 marca 2014 12:15; autor: Dev\nŁukowscy sztangiści liderami w lidze\nW ubiegłą sobotę i niedzielę na ośmiu ciężarowych pomostach rozegrano I Rundę Drużynowych Mistrzostw Polski I i II Ligi. Kolejny, trzeci już sezon w tych rozgrywkach rozpoczęli sztangiści łukowskich "Orląt", którzy tym razem wystąpili na obiektach Legii Warszawa. Wśród rywali mieli gospodarzy oraz zespół z Raszyna. Ze znaczną przewagą zawody wygrały Orlęta Łuków gromadząc 1690, 3 pkt.\nW zespole łukowskich sztangistów wystąpili tylko wychowankowie klubu, a najwięcej punktów w/g tabeli Sinclaira zgromadził trener i zawodnik Robert Dołęga.\nPo weryfikacji protokołów ze wszystkich ośmiu turniejów, gdzie wystąpiło prawie 200 zawodników z 31 klubów, liderem I ligi po pierwszej rundzie (a jest trzy rundy w sezonie) jest zespół z Polkowic. Zaś miłą wiadomość dla kibiców podnoszenia ciężarów z Łukowa jest taka, iż liderem II ligi są właśnie Orlęta Łuków!\nWyniki - ŁKS Orlęta Łuków\nL.p. NAZWISKO I IMIĘ ROK UR. WAGA RWANIE PODRZUT 2-BÓJ DOD. PKT.\n1 BONCIK Łukasz 99 63,9 63 66 -70 80 85 -90 151 35 248,8\n2 IZDEBSKI Marcin 99 75,5 95 100 103 114 120 -123 223 35 319,0\n3 CZERWONOGRODZKI Patryk 96 64,6 85 -89 89 110 115 -120 204 25 311,7\n4 DANILUK Jarosław 96 96,8 120 125 -131 145 153 158 283 25 343,9\n5 PRZYBYSZ Kamil 97 68,2 90 95 -100 115 120 -125 215 35 326,4\n6 DOŁĘGA Robert 77 108,3 150 155 160 190 195 200 360 0 389,3\nWyniki z turnieju w Warszawie.\nTabela DMP Mężczyzn 2014 II Ligi po I Rundzie rozgrywek\n1. ŁKS Orlęta Łuków 1690,3 pkt.\n2. LKS Horyzont Mełno 1618,8\n3. UKS Rzemieślnik Malbork 1592,1\n4. Talent Wrocław 1590,3\n5. CWSPC Zawisza II Bydgoszcz 1571,1\n6. LKS Budowlani SGB Nowy Tomyśl 1569,2\nW zespołach pierwszoligowych wystąpili także wychowankowie klubu Orląt. W zespole I ligi z Bydgoszczy wystąpił po dłuższej przerwie Marcin Dołęga, który osiągnął drugi wynik w Polsce (185 rwanie 220 podrzut)i jest to dobry prognostyk przed Mistrzostwami Europy, które już za miesiąc odbędą się w Izraelu.\nW zespole Budowlanych Opole wystąpił najmłodszy w braci Dołęgów, Daniel zaliczając w rwaniu 165 , a w podrzucie 205 kg.\nRobert Dołęga: - Na początek gratulacje dla moich i Jana Dmowskiego podopiecznych. Większość z nich pobiła swoje rekordy życiowe, a nie było to główna impreza tej części sezony. Więc jestem dobrej myśli przed kolejnymi zawodami. Wracając do ligi, to jesteśmy szczęśliwi, że prowadzimy po pierwszej rundzie, a przypomnę, że w tym sezonie w naszej drużynie występują tylko zawodnicy-wychowankowie naszego klubu. Więc udowodniliśmy malkontentom, że mamy na tyle silny skład, iż możemy awansować do I ligi "swoimi" ludźmi... Kolejna, druga runda odbędzie się w Łukowie i już teraz zapraszam 24 maja do hali sportowej im. Janusza Kowalczyka przy Gimnazjum nr 2.\nWieczorem zdjęcia z turnieju. (Fotki także na naszym koncei na Facebook)


5 lat za ingerencję w tachograf. Branża nie protestuje - GazetaPrawna.pl\n28 listopada 2019, 17:00\nResort sprawiedliwości postanowił rozprawić się z plagą cofania liczników samochodów. Efektem było dodanie do kodeksu karnego art. 306a, który przewiduje karę do pięciu lat pozbawienia wolności „za zamianę wskazań drogomierza lub ingerencję w prawidłowość jego pomiaru”. / ShutterStock\nResort sprawiedliwości postanowił rozprawić się z plagą cofania liczników samochodów. Efektem było dodanie do kodeksu karnego art. 306a, który przewiduje karę do pięciu lat pozbawienia wolności „za zamianę wskazań drogomierza lub ingerencję w prawidłowość jego pomiaru”.\nOkazało się, że znamiona nowego przestępstwa wypełnia także czyn polegający na stosowaniu przez kierowców ciężarówek tzw. wyłączników tachografów. By fałszowanie czasu pracy kierowcy nie wyszło na jaw, nie wystarczy zastosowanie urządzenia, które wyłącza pracę tachografu, bo jego wskazania nie będą się zgadzały z liczbą przejechanych kilometrów. Stosowanie takich wyłączników podczas jazdy sprawia, że nie jest rejestrowany ani faktyczny czas pracy, ani liczba pokonywanych kilometrów. W rezultacie manipulacja tachografem, która do tej pory była wykroczeniem, po zmianie przepisów stała się przestępstwem.\n– To naganne zjawisko, ale czy kara do pięciu lat więzienia za taki czyn jest adekwatna? Można mieć co do tego poważane wątpliwości. Jednak jeśli już uchwalono przepisy, które organy kontrolne będą w ten sposób interpretować, to dobrze byłoby o tym fakcie uprzedzić – mówi Piotr Mikiel ze Zrzeszenia Międzynarodowych Przewoźników Drogowych w Polsce.\nNatomiast Maciej Wroński, prezes Transport i Logistyka Polska uważa, że ustawodawca w sposób niezamierzony zrobił dla branży dużo dobrego.\n– Przepisów ściśle regulujących dopuszczalny czas pracy kierowców i długości odpoczynków nie wprowadzono sobie a muzom. Reakcje zmęczonego, niewyspanego kierowcy są porównywalne z reakcjami osoby nietrzeźwej czy pod wpływem narkotyków. A mówimy o osobach prowadzących 40-tonowe pojazdy. Dlatego manipulowanie tachografami powinno być karane z całą surowością – uważa Maciej Wroński, zwracając też uwagę na aspekt nieuczciwej konkurencji.\nUczciwe firmy, które rygorystycznie stosują się do przepisów o czasie pracy albo nie są w stanie dokonać przewozu w bardzo krótkim czasie, albo muszą wysłać załogę dwuosobową. A to podnosi koszty.\n– Tymczasem firma, która nie przejmuje się czasem pracy, wykona to zlecenie taniej. To nie tylko nieuczciwa konkurencja, ale też działanie powodujące stałe obniżanie cen frachtów, przez co uczciwym firmom coraz trudniej utrzymać się na rynku – dodaje Wroński.\ncofanie licznika sankcje TRANSPORT AKTUALNOŚCI transport kary


44 LATA I CIĄŻA - Niemowle, dziecko, przedszkolak - Edziecko.pl\nWeronika Marczuk wkrótce zostanie mamą. Informację potwierdził menadżer celebrytki. Ostatnio Marczuk opublikowała zdjęcia, na których widać jej brzuch w zaawansowanej ciąży.\n-2 kilogramy (około 44 proc. wszystkich urodzeń trojaczych)" - czytamy w informacji GUS pt. "Sytuacja demograficzna Polski do 2017 roku. Urodzenia i dzietność". Dzieci urodzone przed 28. tygodniem ciąży mają nie w pełni rozwinięte płuca, serce, mózg oraz układ pokarmowy - za\nprzykład innych, często znanych kobiet, które rodziły w okolicach 50 roku życia m.in. Halle Berry (47), Gwen Stefani (44) czy ostatnio piosenkarka Janet Jackson (50), która jest w pierwszej ciąży. Macierzyństwo jest wyjątkowym przeżyciem i nie każda kobieta chce być matką adopcyjną. Bywa i tak, że po\nponad rok temu, gdy rządzący przymierzali się do zmian w prawie aborcyjnym. Informacja sprzed kilku dni zmobilizowała przeciwników obostrzeń do udostępniania i komentowania tej historii. Długi okres niepewności Bohaterka posta zaszła w kolejną ciążę, gdy jej pierwsze dziecko miało dwa lata. Jednak\nbliźniaki. Inna para: po stymulacji mają tylko jeden zarodek, jeden transfer zarodka i jedno zdrowe dziecko. Kolejny przykład: kobieta 38 lat, drugie podejście do transferu zarodka, rodzi w 34 tygodniu ciąży trzech zdrowych chłopców. Ale zdarzają się pacjenci, którzy świetnie rokują, są młodzi, mają dobre\nszybę w samochodzie. Owszem, zniszczymy mienie, ale ważniejsze jest zdrowie i życie. O działaniu w imię wyższej konieczności mówi art. 44 kodeksu karnego. Paragraf pierwszy tego artykułu brzmi: Nie popełnia przestępstwa, kto działa w celu uchylenia bezpośredniego niebezpieczeństwa grożącego\npotraw. Jogurt i muesli ze świeżo zmielonymi orzechami smakuje wybornie. Kosmetyki na włosy Puszące się i elektryzujące włosy, a także brak połysku to oznaka przesuszenia. takie włosy potrzebują starannej pielęgnacji. Choć włosy w ciąży na ogół nie sprawiają problemów, po upalnym, słonecznym lecie może\nbardziej dokucza brak snu i nieustanne zmęczenie. Matki o późnym macierzyństwie na forum Allija Ja urodziłam dzieci po 30-tce. I jest tego niewątpliwy plus, całą młodość i najlepsze lata miałam dla siebie zamiast grzebania się w pieluchach i zupkach niemowlęcych. To jest nieocenione i nigdy nie będę tego\nmonitorują internetowe działania swoich nastoletnich dzieci - połowa z nich korzysta z programów oferujących funkcję kontroli rodzicielskiej, 44% rodziców zna hasła dostępu do skrzynek pocztowych i kont na profilach społecznościowych swoich dzieci, a 27% matek i ojców konfiskuje ich komputery i urządzenia\n. Szumisia można też prac w pralce. W ten sposób zadbasz o czystość i higienę maskotki. Unikatowy kształt i wygląd szumiącego misia powoduje, że maskotka będzie przyjacielem twojego dziecka przez długie lata. Miękki materiał, kontrastowe kolory i specjalnie zaprojektowany kształt misia dodatkowo stymulują\nNazywam się Anka Krupa. Mam 26 lat. Urodziłam się w Piekielniku koło Czarnego Dunajca. Na mapie tu jest Polska, ale na wyświetlaczu mojej komórki codziennie pojawia się komunikat: 'Witaj na Słowacji'. Odbieram ją prawą nogą. Tak samo piszę SMS-y. Lewą nogą piję kawę, jem i wyszywam. Urodziłam się\nmięśniak w ciąży owsiki u dziecka mama w anglii krzywica u dziecka szkarlatyna 4 miesiąc życia dziecka toksoplazmoza w ciąży mleko modyfikowane dieta w ciąży leki i witaminy dla dziecka mama w pracy europa z dzieckiem mdłości w ciąży biodra u dziecka choroba w ciąży


Weź ostatni oddech | Koszykowa dla Bibliotekarza\nAutorka: Lauren Child Wydawnictwo: Dwie Siostry\nDruga część bestsellerowej serii o przygodach nastoletniej detektyw Ruby Redfort. Tom pierwszy pt. „Spójrz mi w oczy” (p. 16/20). Ruby należy do supertajnej agencji o nazwie Spektrum. Organizacja doceniła detektywistyczne zdolności dziewczyny i pozwala jej na udział w trudnych śledztwach.\nTym razem akcja koncentruje się na tajemniczych zaginięciach w miasteczku Twinford. Trop prowadzi w stronę wielkiej wody. Dziwne zachowania morskich zwierząt: ogromne stado wrzeszczących mew pojawiło się w centrum miasta. Na dodatek z odbiorników radiowych wydobywają się kakofoniczne dźwięki, a statki towarowe zbaczają z kursu. Okaże się jeszcze, że w grę wchodzą współcześni piraci.\nWartkiej fabule towarzyszy element charakterystyczny, czyli łamanie szyfrów. Zgodnie z dobrym wzorcem jedynki czytelnicy również mogą sprawdzić swoje umiejętności w tym zakresie. Autorka zdecydowała się ponadto na pewne urozmaicenia – nieobecne w części otwierającej cykl. Wprowadza na przykład historię o przodkini Ruby, która przed dwustu laty przeżyła bliskie spotkanie z piratami. Dostajemy też – dla chwili oddechu – trochę wątków związanych z życiem prywatnym Ruby. Udana kontynuacja, do której szyfry i zagadki pomógł tworzyć wybitny matematyk – profesor Marcus du Sautoy z Uniwersytetu Oksfordzkiego.\nWpis opublikowany w LITERATURA DZIECIĘCO-MŁODZIEŻOWA i otagowany Lauren Child, literatura dla dzieci i młodzieży, Przeglądy na Koszykowej, recenzja, Ruby Redfort Weź ostatni oddech, Wydawnictwo Dwie Siostry 25 czerwca 2021 przez Paweł Jaskulski.\n← Tu jest teraz twój dom. Adopcja w Polsce Informacja zwrotna →


Rozszerzenie pliku .KCI - Jak otworzyć plik KCI? File Extension KCI - FileTypes\nJeżeli trafiłeś w to miejsce, to wysoce prawdopodobne jest, że masz problem z plikiem KCI. Jeżeli chcesz otworzyć plik KCI, bądź rozwiązać inny problem dotyczący tego typu pliku, zapoznaj się szczegółowo z informacjami na tej stronie.\nInformacje o pliku KCI\nJak otworzyć plik KCI?\nNajczęstszy problem, który występuje w momencie gdy nie możesz otworzyć pliku KCI jest kuriozalny - brak zainstalowanej opdpowiedniej aplikacji na Twoim urządzeniu. Rozwiązanie jest badzo proste, wystarczy wybrać i zainstalować jednen (bądź kilka) program do obsługi KCI z listy którą znajdziesz na tej stornie. Po poprawnej instalacji koputer powinien sam powiązać zainstalowane przed chwilą oprogramowanie z plikiem KCI którego nie możesz otworzyć.\nProgramy, które otworzą plik KCI\nInne problemy z plikiem KCI\nPobrałeś i poprawnie zainstalowałeś jeden z programów a problem z plikiem KCI nadal występuje? Może być kilka przyczyn takiej sytuacji - przedstawiamy kilka powodów, które tworzą najwięcej problemy z plikami KCI:\nplik KCI którego dotyczy problem jest uszkodzony\nw "Rejestrrze Windows" nie istnieje odpowiednie powiązanie pliku KCI z zainstalowanym programem do jego obsługi\naplikacja, która obsługuje plik KCI nie posiada odpowiednich zasobów komputera, albo nie zostały zainstalowane odpowiednie sterowniki które pozwolą programowi się uruchomić


Przepuklina kręgowa nazywa się wypadnięciem krążka międzykręgowego z naturalnej jamy. Takiej chorobie towarzyszy silny ból. Istnieją dwa sposoby leczenia przepukliny kręgowej: medycyna chirurgiczna i tradycyjna. Wszyscy wiemy, że każda operacja niesie potencjalne niebezpieczeństwo i jest obarczona różnymi komplikacjami. Nawet w przypadku dobrze przeprowadzonych operacji obsługiwany teren może następnie reagować na różne czynniki zewnętrzne, takie jak zmiany pogody, a ponadto zawsze po operacjach istnieje wiele ograniczeń dotyczących zwykłego stylu życia. Dlatego do tej metody należy stosować tylko w skrajnych przypadkach, jeśli żadne inne leczenie nie pomogło.\nJak leczyć przepuklinę międzykręgową?\nOdpowiedzią na to pytanie jest nasz artykuł. Poniżej podajemy możliwe przepisy na tradycyjną medycynę, która może złagodzić ból i dyskomfort spowodowany przepukliną, a właściwie samą przepukliną.\nLeczenie przepukliny międzykręgowej za pomocą infuzji\nBloodroot. Napar z nasion pięciornika z mlekiem. Aby przygotować ten napar, musisz wziąć 1 łyżeczkę nasion agrestu i zalać 1 szklanką mleka. Podpal i gotuj przez 5-8 minut. Następnie poczekaj, aż napar ostygnie w temperaturze pokojowej i dodaj 1 łyżeczkę miodu. Pij w dwóch dawkach, przed posiłkami, w ciągu dnia.\nDrupe. Jedna łyżka kamiennych liści pestkowca, zaparz przegotowaną wodę w szklance i nalegaj na 4 godziny. Aby poprawić smak, można również dodać miód. Aby wyleczyć przepuklinę międzykręgową, musisz pić 1/3 szklanki, 3 razy dziennie.\nJeśli ból rozprzestrzenił się na obszar głowy, pomoże następujący wywar: 1 łyżeczka trawy czerwonego dużego pantofla na 1 szklankę wrzącej wody. Nalegaj przez 1 godzinę, a następnie odcedź. Miód dla smaku. Do picia w leczeniu przepukliny międzykręgowej, 1/3 szklanki, do trzech razy dziennie.\nW przypadku bólu przepukliny pomaga nalewka żywicznej słodkiej łąki. Do gotowania musisz wziąć 1 łyżeczkę słodkiej łąki i zalać szklanką wrzącej wody. Nalegaj przez 2 godziny, a następnie odcedź. Weź 1/4 szklanki, pół godziny przed posiłkiem, cztery razy dziennie.\nLeucanthemum. Aby przygotować napar nyvnyak (rumianek łąkowy), musisz wziąć 1 łyżkę nyvnyak z kwiatami i zaparzyć go w 1 szklance wrzącej wody. Następnie nalegaj przez 4 godziny, a następnie odcedź. Pij dwie łyżki stołowe, pół godziny przed posiłkiem, do pięciu razy dziennie.\nOsika 1 łyżkę kory z gałęzi osiki zalać szklanką wody i gotować przez godzinę. Pij dwie łyżki stołowe pół godziny przed posiłkiem, do pięciu razy dziennie.\nWyłącznik. 2 łyżki filamentowego łamacza zalać 0,5 litra wrzącej wody. Domagaj się przez dwie godziny. Pij cztery razy dziennie po pół szklanki, pół godziny przed posiłkiem.\nOto kilka wskazówek, które pomogą Ci pozbyć się bólu i dyskomfortu, ale nie powinieneś odkładać wizyty u lekarza.\nLeczenie przepukliny dysku masażem\nMasuj, aby uniknąć operacji. Należy to zrobić przed snem, w nocy. Olej z jodły wciera się w obszar chorych kręgów. Następnie w 1 łyżeczce przegotowanej ciepłej wody rozpuść miód rozcieńczony mumią: 100 g. Miód na 1 g mumiyo i nałóż tę mieszaninę na leczony obszar. Następnie zaczynasz masować: dłonią zrób klepnięcie, delikatnie przykładając dłoń do tego obszaru i gwałtownie odrywając go, miód przylgnie do dłoni i tym samym wyciągnie toksyny. Następnie delikatnie pocieraj Finalgon i owiń plecy przez całą noc. Już następnego ranka możesz poczuć ulgę, ale procedurę należy kontynuować przez 15-30 dni. W rezultacie ból minie, a przepuklina ustąpi. Po masażu zaleca się również wcieranie nalewki szabli z tyłu, a także weź ją trzy razy dziennie, 1 łyżkę stołową.\nJak leczyć przepuklinę międzykręgową za pomocą okładów?\nUbij żółtko z jednego jajka 1 łyżką soli. Połóż powstałą masę na chore kręgi, przykryj kalkę od góry i napraw. Powinno to odbywać się przez 10 dni, całą noc do rana. Rano, zanim wstaniesz z łóżka, wykonuj ćwiczenia: podnosząc nogi 20 razy.\nZmiel stare płytki na proszek i wymieszaj z dwoma białkami jaj, dodaj 1 łyżkę białej palmy (proszek) i 1 szklankę wódki z winogron do mieszanki. Rozłóż powstałą masę na wełnie i przymocuj do chorych kręgów. Napraw to wszystko za pomocą opaski i przytrzymaj, aż się oderwie.\nPosmaruj miód gryczany i naftalen cienką warstwą na całej długości kręgosłupa, zwień szmatką, bawełną lub wełną i przymocuj za pomocą opaski. Rozmiar kompresu powinien wynosić co najmniej 25 cm. Zrób to przed snem. Ta procedura jest powtarzana przez 3 dni. Po zakończeniu pocieraj bolące miejsce alkoholem mrówkowym. Następnie zrób sobie przerwę 10 dni i powtórz ten cykl jeszcze 3 razy.\nAby zwiększyć ich działanie terapeutyczne, należy je łączyć z naparami ziołowymi. Jedną z najbardziej skutecznych jest kolekcja, 10 łyżek krwawnika, 3 łyżki liści narkotyków, 5 łyżek kwiatów wrotyczu pospolitego, liści mięty pieprzowej i korzenia wierzby. Wszystkie te zioła dobrze się mieszają. Następnie weź 1 łyżkę stołową na 600 g gorącej wody. Przez 10 godzin nalegaj na termos, a następnie wypij szklankę 3 razy dziennie przed posiłkami, około 10 tygodni.\nOlej na przepuklinę międzykręgową\nOleje przygotowane w domu mają również dobre właściwości lecznicze. Stosowanie olejów może być zarówno wewnętrzne przy 1 h / l, jak i zewnętrzne, wcierać w chore obszary ciała.\nOlej z dziurawca zwyczajnego, przygotowany ze świeżo zebranej dziurawca zwyczajnego, w stosunku 1: 1 z oliwą z oliwek lub rokitnika zwyczajnego. Po prostu napełnij olejem dziurawca zwyczajnego i wyczyść słoik w ciemnym miejscu przez 15 dni, aby nalegać. Kiedy olej jest wlewany, należy go przefiltrować i można rozpocząć leczenie przepukliny kręgowej.\nOlej z liści brzozy: napełnij trzylitrowy słoik letnimi liśćmi brzozy, uprzednio wysuszonymi i napełnij je 1 litrem oleju kukurydzianego. Następnie szczelnie zamknij słoik i umieść go w miejscu dobrze oświetlonym przez słońce. Po 2 tygodniach słoik jest usuwany w ciemnym miejscu, przez 2 tygodnie z codziennym wstrząsaniem. Odcedź przed użyciem.\nPrzyczyny przepukliny międzykręgowej\nPodczas podnoszenia ciężarów i innego wysiłku fizycznego największe obciążenie spada na odcinek lędźwiowy, dyski działają jak amortyzator, zachowują pożądaną odległość między kręgami. Przy jednoczesnym przechylaniu i obracaniu w bok kręgi dociskają jedną stronę dysku, dzięki czemu jądro przesuwa się w przeciwnym kierunku, w wyniku czego naciska na włóknisty pierścień. Kiedy włóknisty pierścień nie wytrzymuje takiego obciążenia, występuje występ dysku lub przepukliny.\nJak wykonać masaż twarzy dla dziecka\nJak wykonać masaż głowy dziecka\nJak samodzielnie masować swoje dziecko