Ciekawostki Europy - Podróże w ŚwiatKobiety.pl\nArtykuły na temat: ciekawostki europy\nHuczne zabawy, lampka szampana w gronie rodziny czy może romantyczna kolacja we dwoje? Przepisów na udanego sylwestra jest niemalże tyle ile dni w całym roku, a wieczór…tylko jeden! Co ciekawe ostatni dzień roku kalendarzowego nie zawsze jest obchodzony jako Sylwester . W zależności od kraju i tradycji, świętować można na różne sposoby, a uwierzcie - jest ich sporo!\nBuffalo - informacje i ciekawostki\n...morskim. Był punktem przeładunkowym między statkami, które poruszały się po tutejszych jeziorach. Później powstał uniwersytet, otwarto most kolejowy przez rzekę Niagara. Z Europy napływali imigranci...\nWiedeń. Ważne miejsca, ciekawostki, informacje praktyczne\nWiedeń to stolica i jednocześnie największe miasto w Austrii położone nad rzeką Dunaj. Austria jest federacją, co za tym idzie - Wiedeń to jednocześnie odrębny kraj związkowy. Jest w czołówce miast najchętniej odwiedzanych przez turystów nie tylko z Europy, ale świata. Swoją popularność zawdzięcza bogatej historii, ale także zabytkowemu, historycznemu centrum miasta.\n7 ciekawostek o winie\n...wytwarzają wysokiej jakości wina, ale nie ograniczaj się jedynie do Europy. Warto sprawdzić chociażby, co kryją wina z Czarnego Lądu lub bardzo popularne i cenione wina australijskie. 5. Czym są...\nKorea Południowa: Dziewięć ciekawostek, które warto znać\nKoreańskie ulice są czyste i bezpieczne Korea Południowa uchodzi za doskonale zorganizowane państwo i nie ma w tym ani krzty przesady. Turyści, szczególnie z Europy, mogą być spokojni o swoje bezpieczeństwo. Przebywając w dużych miastach, w szczególności w stolicy kraju, Seulu, warto jednak zachować ostrożność i omijać niebezpieczne dzielnice. Sporym zaskoczeniem jest brak koszy na śmieci...\n10 kubańskich ciekawostek, których nie znajdziecie w przewodniku\n...wyspie. 4. Cygara. Te nieodłącznie kojarzą się z Kubą. Przybysze z Europy, którzy jako pierwsi dotarli na Karaiby, zaskoczeni byli zwyczajami tutejszych Indian, palących tytoń zawinięty...\nZakintos. Wyspa najpiękniejszej zatoki Europy\nŻeby trafić na wyspę spełnionych marzeń, nie trzeba wydawać majątku i lecieć przez pół świata. Takie miejsce jest o dwie godziny lotu z Polski. Zakintos leży w otulinie turkusowego Morza Jońskiego.\n"Kuchnia Dantego" Alfredo Boscolo i Leonardo Masiego\nAlfredo i Leonardo, wenecjanin i florentczyk, jeden z doktoratem z historii Europy, drugi doktor polonistyki i absolwent konserwatorium. Trafili do Polski dawno temu dzięki programowi Erasmus. Nadal zdarza im się rozprawiać o Dantem, jak za czasów studenckich, kiedy używali tej sztuczki do podrywania dziewczyn. A że pasjonuje ich gotowanie, wymyślili nowy rytuał gastrokulturalny nazwany...\nPolska od kuchni: Na Wybrzeże na śledzia po kaszubsku\nDługie Pobrzeże nad Motławą, gdzie stoi m.in. słynny Żuraw – największy dźwig portowy średniowiecznej Europy. Z przystani Żeglugi Gdańskiej można popłynąć w rejs na Westerplatte, do Sopotu, Gdyni i na Hel.\nautobus do wiednia\nmilo hotele spa\nspała niedrogie biuro turystyczne\nurlop w maju z dziećmi\nkolacja z adrenalina\nmonachium plan miasta\ntani pensjonat w brzegu\ncuda południa polski\ndomki lub kwatery nad jeziorem\njezioro domki letniskowe\nnajpiękniejsze widoki świata 1


Blog SITA - SITA - szybka nauka języka\nWitamy w blogu SITA\nStan relaksu, który daje SITA to podróż do samego siebie. Kto wie jakie możliwości odkryjemy?\nTrening Jacobsona – na czym polega ta technika relaksacyjna?\nTrening Jacobsona nazywany jest inaczej Progresywną Relaksacją Mięśni. Technika ta została opracowana przez amerykańskiego psychiatrę, Edmunda Jacobsona w latach 30. XX wieku. Edmund Jacobson był nie tylko psychiatrą, ale także specjalistą od chorób wewnętrznych na Uniwersytecie w Chicago. Twierdził on, że „zaniepokojony umysł nie może istnieć w zrelaksowanym ciele”. Metoda,\nPytania pośrednie w języku angielskim stosowane są bardzo często w codziennej rozmowie. Właściwie niegrzeczne jest zadawanie pytań wprost. Jeżeli zależy nam na tym, żeby dobrze wypaść i nawiązać pozytywny kontakt, a przede wszystkim, żeby uzyskać odpowiedź, powinniśmy włączyć pytania pośrednie do użytku jak najszybciej i stosować je jak najczęściej. Pytania pośrednie\nPrzypadki w języku angielskim praktycznie nie istnieją, na pewno nie w formie tak rozbudowanej deklinacji, jak to ma miejsce w języku polskim. Wyjątkiem są zaimki osobowe, które odmieniają się przez trzy przypadki: nominative case - mianownik, genitive case - dopełniacz oraz objective case – celownik lub biernik. W przypadku zaimków\nAnglicyzmy to słówka, które przejęliśmy z języka angielskiego w formie niezmienionej lub spolszczonej. Mogą to być również zwroty, które są dosłownym tłumaczeniem z języka angielskiego – są to tzw. kalki językowe. Anglicyzmy w języku polskim mogą być powszechne i akceptowalne, są także takie, które są zmorą językoznawców. Zapraszamy do lektury! Zapożyczenia\nW języku angielskim biznesowym często operujemy specyficznym słownictwem, które dotyczy kontraktów, różnego rodzaju spotkań, umów, zwrotów używanych w rozmowach telefonicznych oraz korespondencji mailowej. Angielskie słówka biznesowe to często tzw. phrasal verbs oraz idiomy, które trudno jest dosłownie przetłumaczyć, a których trzeba się po prostu nauczyć. Angielski - zwroty biznesowe Języka najlepiej uczyć\nAngielski dla kierowców zawodowych i ciężarowych\nJęzyk angielski dla kierowców to przede wszystkim słownictwo przydatne podczas podróży, obejmujące terminy występujące na drodze, napisy na znakach oraz podstawowe zwroty po angielsku dla kierowcy. Długie trasy samochodowe mogą być dobrą motywacją do nauki języka obcego. Poniżej przytaczamy najbardziej potrzebne zwroty i oczywiście zachęcamy do nauki. Rozmówki polsko-angielskie dla kierowców Nauka\nŻyczenia to szczególnie wdzięczny temat i właściwie niewiele potrzeba, aby nauczyć się najbardziej popularnych zwrotów w języku niemieckim. W poniższym artykule zebraliśmy życzenia na wszystkie możliwe okazje – Święta Bożego Narodzenia, Wielkanoc, życzenia urodzinowe, ogólne oraz noworoczne. Kartki urodzinowe po niemiecku W Niemczech urodziny są najważniejsze. Imienin nie obchodzi się w ogóle,\nZajrzyjmy do niemieckiej szafy i sprawdźmy, co w niej znajdziemy. Załóżmy, że przyglądamy się ubraniom całej niemieckiej rodziny. W szafie znajdziemy więc ubrania męskie, żeńskie i dziecięce, bieliznę oraz skarpetki. Na wieszakach będą wisiały sukienki i odzież wierzchnia – płaszcze oraz kurtki. Poniżej spróbujemy posegregować możliwie jak najwięcej części garderoby,\nCV po niemiecku, czyli Lebenslauf, musi zawierać właściwie wszystko to, co zawiera CV w każdym innym języku, czyli: dane osobowe, dane kontaktowe, wykształcenie, doświadczenie, umiejętności oraz zainteresowania. Wysyłając CV po niemiecku do pracy w Niemczech, należy jednak wziąć pod uwagę to, że przyszły pracodawca będzie wymagał od nas biegłości w\nW języku angielskim istnieją dwie nazwy – CV oraz Resume. CV, w znaczeniu, którego używamy w Polsce, tak samo funkcjonuje w UK, Australii oraz Europie. W USA oraz Kanadzie nie wysyła się CV, tylko Resume. Resume to skrócony opis doświadczeń oraz umiejętności osoby ubiegającej się o pracę. Pisząc Resume, nie\nW języku niemieckim występuje 26 liter z alfabetu łacińskiego oraz 3 litery z umlautem: „Ä-ä”, „Ö-ö”, „Ü-ü”. Najczęściej występującą literą w niemieckich słówkach jest litera „E”, a tuż za nią „N”. Z kolei najrzadziej możemy spotkać literę „Q”. Alfabet po niemiecku – wymowa Wymowa liter w wyrazach niemieckich opiera się przede wszystkim\nNazw zwierząt po niemiecku jest bardzo dużo, zatem ucząc się ich możemy je podzielić na grupy, np. zwierząt domowych, zwierząt leśnych, zwierząt dzikich oraz ptaków. Jak wszystkich słówek, również nazw zwierząt po niemiecku, należy się uczyć od razu z rodzajnikami – dzięki temu unikniemy błędów gramatycznych przy konstruowaniu zdań. Podstawowe zwierzęta\nDas Gemüse – czyli warzywa lub warzywo, bo w języku niemieckim liczba mnoga – warzywa - również ma rodzajnik „das”. Tak jest w przypadku rzeczowników niepoliczalnych, do których należy „gemüse”. Inne rzeczowniki niepoliczalne to np. woda – das Wasser, mąka – das Mehl czy cukier – der Zucker. Stosując rzeczowniki\nIstnieją dwie konstrukcje czasowe, dzięki którym wyrazisz przeszłość w języku niemieckim: Perfekt i Imperfekt. Ta pierwsza stosowana jest jednak znacznie częściej, zwłaszcza w swobodnych, codziennych rozmowach. Czas przeszły Perfekt nazywany jest także przeszłym złożonym. Przeczytaj, by dowiedzieć się, kiedy należy go używać oraz jak budować w nim zdania. Poniżej znajdziesz także przykłady, które pozwolą Ci lepiej\nPoza dwoma czasami przeszłymi w języku niemieckim występuje także Plusquamperfekt, czyli czas zaprzeszły. Mimo że czas ten używany jest rzadko i nigdy nie występuje samodzielnie, warto go znać. Kiedy może okazać się przydatny? Jak budować zdania w tej konstrukcji czasowej? Przeczytaj, by poszerzyć swoją wiedzę z zakresu niemieckiej gramatyki! Czas zaprzeszły niemiecki i jego zastosowanie Jeśli chcemy powiedzieć o dwóch\nJak mówić po niemiecku o przyszłości? W niektórych przypadkach można wykorzystać czas teraźniejszy prosty. We wszystkich innych trzeba sięgnąć po Futur I lub II. Przeczytaj, by dowiedzieć się, kiedy używać czasów przyszłych w języku niemieckim i jak je tworzyć. Aby utrwalić nowe wiadomości, przyjrzyj się naszym przykładom. Do dzieła! Język niemiecki – czas przyszły Das\nW przeciwieństwie do języka polskiego, w którym mamy tylko jeden czas przeszły, w języku niemieckim występują aż dwa. Jednym z nich jest Präteritum, nazywany inaczej Imperfekt lub czasem przeszłym prostym. Kiedy używać czas przeszły Präteritum? Jak go tworzyć? Przeczytaj, a z pewnością poznasz odpowiedź. Czas przeszły niemiecki Imperfekt – kiedy go stosować? Po tę konstrukcję czasową warto sięgnąć\nCzas teraźniejszy niemiecki (Präsens) – jak go tworzyć? Kiedy stosować?\nZaczynasz naukę języka niemieckiego? Przyswajanie gramatyki rozpocznij od czasu teraźniejszego Präsens, który pozwoli Ci tworzyć proste konstrukcje zdaniowe, dotyczące aktualnych wydarzeń i czynności. Dowiedz się, kiedy go używać i jak budować. Dla ułatwienia poniżej znajdziesz nie tylko podstawowe informacje, ale też wiele przykładów, dzięki którym bez trudu przyswoisz czas teraźniejszy w języku niemieckim. Zaczynamy! Czas teraźniejszy niemiecki\nCzasy w języku niemieckim w pigułce\nAby mówić w języku niemieckim o minionych, obecnych lub przyszłych wydarzeniach i zjawiskach, niezbędna jest znajomość odpowiednich konstrukcji czasowych. Czasy w niemieckim to: Perfekt, Imperfekt, Plusquamperfekt, Präsens i Futur. Poniżej znajdziesz podstawowe informacje o nich, a także przykłady ich użycia w zdaniach. Gramatyka niemiecka – czasy przeszłe Znajomość słownictwa nie wystarczy, by swobodnie posługiwać się językiem obcym.\nGramatyka języków obcych może wydawać się przytłaczająca, szczególnie jeżeli obejmuje konstrukcje zdań, które nie mają swoich odpowiedników w języku ojczystym. W takich przypadkach nie możemy polegać na intuicji. Tworzenie spolszczonych fraz po angielsku w wielu przypadkach kończy się fiaskiem. Jednak nie ma się czego obawiać! Wystarczy zapamiętać kilka podstawowych konstrukcji,\nCzłonkowie rodziny w języku angielskim\nWhat happens in family, stays in family (wszystko zostaje w rodzinie) Niezależnie od tego, czy łączą nas z nimi więzy krwi czy emocjonalne, ludzi z naszego najbliższego otoczenia nazywamy rodziną. Po angielsku określa się ją jako „family” - słowo to zadomowiło się w wielu różnych językach. Również w polskiej mowie wykorzystujemy\nNazwy owoców po niemiecku przydają się w różnych codziennych sytuacjach. W języku niemieckim, podobnie jak w polskim – owoce mają różne rodzaje – męskie lub żeńskie. Rodzajów trzeba się nauczyć, gdyż będą one potrzebne w konstrukcji zdań. Aby było łatwiej i ciekawiej, podzieliliśmy owoce według kolorów. Przy okazji można poćwiczyć kolory po niemiecku! Poniżej lista owoców po\nNauka kolorów to podstawa znajomości każdego języka. Za pomocą kolorów możemy opisać właściwie wszystko. Kolory są szczególnie przydatne w sytuacji, gdy nie pamiętamy jakiegoś słówka – wtedy możemy opisać je innymi słowami: „małe, duże, o kolorze…”. Nazw kolorów po niemiecku trzeba się po prostu nauczyć na pamięć. Oto one: Język niemiecki – kolory, czyli die Farben Kolory podstawowe: Biały – Weiss, przykład w zdaniu:\nJęzyk niemiecki należy do grupy języków germańskich, tak samo jak język angielski i inne języki Europy Zachodniej. U podstaw nazw miesięcy w języku niemieckim leżą nazwy łacińskie. Poniżej lista miesięcy po niemiecku z rodzajnikami: Monate des Jahres: Styczeń – der Januar Luty – der Februar Marzec – der März Kwiecień – der April Maj – der Mai Czerwiec – der Juni Lipiec – der Juli Sierpień – der August Wrzesień – der September Październik – der Oktober Listopad – der November Grudzień – der Dezember Miesiące po niemiecku – wymowa Wymowa jest\nGodziny w języku niemieckim\nPrzy podawaniu godzin w języku niemieckim obowiązuje taka sama zasada jak w języku polskim. Słowo „godzina”, czyli niemieckie Uhr, pojawia się zarówno w pytaniu: „Która jest godzina?”, jak i w odpowiedzi: „Jest godzina 8 rano”. Niemcy używają, podobnie jak Polacy, wymiennie 12- lub 24-godzinnego zegara, zatem na godziny popołudniowe można powiedzieć tak: „Jest godzina 1 po południu”, jak\nLiczby po niemiecku – jak liczyć w języku naszych sąsiadów?\nZnajomość niemieckich liczb jest przydatna podczas zakupów, w pracy oraz w wielu innych sytuacjach życia codziennego. Cyfry po niemiecku poznają już początkujący uczniowie, a ich przyswojenie nie stanowi zwykle dla nich problemu. Jak liczyć w języku niemieckim? Poznaj zasady tworzenia liczb i brzmienie popularnych liczebników. Zaczynamy! Liczby po niemiecku – 0-12 Mimo że tworzenie\nFale mózgowe beta, czyli normalny stan czuwania\nGdy rozmawiamy z innymi lub pracujemy umysłowo fale beta zwiększają swoją aktywność w naszym mózgu. Ten stan jest typowy dla naszej codzienności. Umożliwia nam koncentrację i abstrakcyjne myślenie, działając na organizm pobudzająco. Nazywane rytmem gotowości fale mózgowe beta pozwalają nam pracować efektywnie i rozwiązywać problemy. Fale mózgowe beta – dla produktywnego działania Częstotliwość\nFale mózgowe gamma – koncentracja i zwiększona kreatywność\nGenerowane w mózgu fale o największej częstotliwości nazywane są gamma i odpowiadają za przetwarzanie informacji, integracyjne myślenie i procesy skojarzeniowe. Fale mózgowe gamma mają częstotliwość 36-44 Hz i świadczą o wydajnym funkcjonowaniu umysłu. Poddawane licznym badaniom, coraz częściej uważane są za ważny element mechanizmu pracy mózgu, służący komunikacji pomiędzy poszczególnymi\nFale mózgowe delta – co się dzieje gdy głęboko śpisz?\nWyróżniamy 5 rodzajów fal mózgowych, a najwolniejsze wśród nich są fale o częstotliwości 0,5-4 Hz, nazywane falami delta. Pojawiają się w trakcie głębokiego, pozbawionego marzeń snu. Co o nich wiemy? Co dzieje się z organizmem, gdy aktywność fal delta rośnie? Przeczytaj, by dowiedzieć się więcej. Fale delta w mózgu Ich częstotliwość jest najniższa,\nFale theta – jak obniżyć ich emisję?\nCharakterystyczne dla pracy mózgu fale mózgowe obrazują jego aktywność elektryczną. Wśród rodzajów fal mózgowych wyróżniamy fale theta, występujące w częstotliwości 4-8 Hz. Fale theta pojawiają się w czasie głębokiego relaksu, wspomagają pamięć i kreatywność. Ich zbyt wysoki poziom może jednak być przyczyną zaburzeń uwagi. Jak go obniżyć, a tym samym\nFale mózgowe Alfa a nauka\nNasza kreatywność i zdolności do przyswajania wiedzy w dużym stopniu uzależnione są od częstotliwości fal mózgowych. Szybkiej i wydajnej nauce sprzyjają fale Bergera, nazywane także falami alfa. Dzięki nim mamy możliwość odrzucania szablonowych rozwiązań, sprzyjając tym samym powstawaniu nowatorskich, kreatywnych pomysłów. Choć fale alfa są charakterystyczne dla stanu relaksu, coraz\nFale mózgowe: alfa, theta, beta, gamma, delta\nZ pewnością tego nie czujesz, ale aktywność elektryczna Twojego mózgu ulega licznym zmianom w ciągu dnia, a także w czasie nocnego wypoczynku. Co to oznacza w praktyce? Poszczególne fale mózgowe różnią się od siebie częstotliwością, a każda z nich działa na organizm człowieka w nieco inny sposób. Przeczytaj, by poznać\nStymulacja mózgu falami dźwiękowymi – na czym to polega?\nAnalizując zapis EEG można zauważyć, że fale mózgowe są zróżnicowane pod względem częstotliwości. Przeprowadzone na początku XX wieku badania udowodniły, że na częstotliwość fal mózgowych można wpływać poprzez wybrane bodźce wzrokowe i dźwiękowe. Temu celowi służą m.in. dudnienia różnicowe. Czym są? Jak dźwięki wpływają na mózg? Jakie rezultaty przynosi stymulacja\nSzybka nauka języków – jak uczyć się efektywniej?\nOpanowywanie słownictwa oraz zasad gramatycznych języków obcych dla wielu osób okazuje się żmudne i czasochłonne. Dodatkowo, nowe słówka często uciekają z pamięci, wywołując frustrację. Na szczęście istnieją metody szybkiej nauki języka, które stanowią alternatywę dla tradycyjnego przyswajania wiedzy. Na czym polegają? Odpowiedź znajdziesz poniżej! Szybka nauka języków obcych – jak to zrobić? Aby\nMuzykoterapia, czyli leczenie dźwiękiem\nMuzyka wykorzystywana jest jako metoda leczenia już od dawna. Jej wpływ na organizm człowieka poddawano na przestrzeni lat licznym badaniom. Znaleziono mnóstwo dowodów na to, że muzykoterapia nie tylko koi zmysły i poprawia nastrój, ale może też łagodzić ból, redukować napięcie i ułatwiać zasypianie. Na czym polega leczenie muzyką? Co\nCzym są czasowniki modalne w języku angielskim?\nNie zawsze jesteśmy pewni tego, co chcemy ubrać w słowa. W języku angielskim w wyrażaniu wątpliwości lub skierowaniu prośby do odbiorcy bardzo pomocne okazują się czasowniki modalne. Pozwalają na artykułowanie określonej grupy emocji: nie tylko wątpliwości, ale także przypuszczeń, życzeń oraz oczekiwań wobec drugiej osoby. Korzystamy z nich także podczas\nZnajomość języków obcych stanowi obecnie obowiązkową pozycję w CV. Ich nauka wymaga jednak sporo czasu i wytrwałości. Wiedząc, jak działa mózg człowieka można jednak wpłynąć na efektywność przyswajania nowego słownictwa i wspomóc pamięć. Nowoczesne metody uczenia się języków obcych wykorzystują aktualne wyniki badań, dotyczących aktywności mózgu i jego poszczególnych struktur.\nZnajomość języka obcego w dzisiejszych czasach to podstawa. Po angielsku możemy komunikować się z mieszkańcami różnych krajów, co znacznie ułatwia podróżowanie. Co więcej, w razie potrzeby możemy poprosić kogoś o pomoc lub załatwić niezbędne formalności. Mimo tego, że jego znajomość jest tak ważna, to wielu z nas nadal ma problemy\nAby móc doskonale władać językiem obcym ważne jest również zapoznanie się z zasadami gramatyki, ich zrozumienie i umiejętność zastosowania na co dzień zarówno w mowie, jak i piśmie. Jednym z takich zagadnień jest strona bierna w języku angielskim (passive voice). Strona bierna w angielskim – zastosowanie Konstrukcja ta używana jest dość często\nPoznajemy zwierzęta po angielsku – krótki przewodnik po znanych gatunkach\nMimo że świat zwierząt jest niezwykle bogaty, my zaczniemy od podstawowych słówek, określających znane zwierzęta, zarówno te dzikie, jak i domowe. Nauka zwierząt po angielsku nie powinna sprawić Ci problemów. Nie zajmie Ci również dużo czasu. Większość słówek ma nieskomplikowaną wymowę i pisownię, o czym przekonasz się już za chwilę. Zaczynajmy! Nazwy zwierząt po angielsku –\nJak nauczyć się czytać godziny po angielsku\nExcuse me, what time is it? Jeśli to pytanie sprawia, że zaczynasz się pocić, ten tekst jest dla Ciebie. Wiesz już, jak czytać godziny po angielsku? Zapoznaj się z naszymi wskazówkami, by utrwalić sobie nabyte wcześniej wiadomości. Niestety, sposób podawania godziny w języku angielskim wygląda zupełnie inaczej, niż w polskim. Z tego powodu sprawia problem\nCzas Past Simple, czyli jak mówić o przeszłości\nJeśli chcesz mówić o przeszłych wydarzeniach w języku angielskim, będzie Ci potrzebny Past Simple. Jaki to czas? Jest on nazywany czasem przeszłym dokonanym i stanowi podstawowy sposób wyrażania czynności, które miały już miejsce. Ta konstrukcja czasowa jest używana powszechnie. Jej znajomość jest niezbędna, by płynnie posługiwać się językiem. Jak budować zdania w Past Simple? Kiedy używać czasu przeszłego dokonanego? Przeczytaj, by dowiedzieć\nW języku polskim mamy 3 podstawowe czasy, które umożliwiają nam swobodne porozumiewanie się. W angielskim jest ich aż 16! Czasy w angielskim często stanowią wyzwanie dla uczniów. O ile ich konstrukcję można przyswoić przy odrobinie wysiłku, wybór właściwego w danej sytuacji czasu może sprawić duży problem, zwłaszcza osobom początkującym. Poniżej znajdziesz wszystkie czasy w angielskim, wraz z\nCzas Present Perfect – naucz się, jak go stosować\nAby podkreślić związek przeszłości z teraźniejszością i zwrócić uwagę na rezultat danej czynności, należy zastosować Present Perfect. Co to za czas? Po polsku nazywamy go czasem teraźniejszym dokonanym. Ze względu na to, że konstrukcja ta nie ma odpowiednika w rodzimym języku, wiele osób ma problem ze zrozumieniem jej istoty. To\nAby swobodnie mówić o przeszłości w języku angielskim niezbędna jest znajomość czasu Past Perfect, nazywanego też zaprzeszłym dokonanym. Mimo że ta konstrukcja czasowa nie jest tak popularna w codziennych rozmowach, jak Past Simple czy Past Continous, bez wątpienia warto ją poznać i przyswoić. Dla wielu osób stanowi to pewne wyzwanie, poniewać czas Past Perfect nie ma swojego odpowiednika w języku polskim, co znacznie\nCzas Present Continous- jak tworzyć i kiedy stosować?\nNazywany w języku polskim czasem teraźniejszym ciągłym Present Continous stanowi jeden z podstawowych sposobów wyrażania aktualnych sytuacji oraz wykonywanych w danym momencie czynności. Tworzenie zdań z jego użyciem nie jest trudne i nie powinno sprawić Ci problemu. Przeczytaj nasz wpis i dowiedz się, kiedy stosować czas Present Continous i jak\nCzas Present Simple, czyli gramatyczne podstawy\nBez wątpienia najczęściej używaną konstrukcją czasową w języku angielskim jest Present Simple. To od niej zaczynamy naukę gramatyki i w oparciu o nią budujemy pierwsze zdania. Czas teraźniejszy prosty z reguły nie sprawia problemów uczniom. Aby go opanować, wystarczy zrozumieć kilka zasad, które znajdziesz poniżej. Odpowiadamy na pytania, kiedy stosować\nBardzo często podczas rozmów lub w piśmie chcemy zaznaczyć jakąś konkretną cechę. Możemy zrobić to na wiele różnych sposobów. Na przykład, po polsku mówimy: miły -> milszy -> najmilszy albo interesujący -> bardziej interesujący -> najbardziej interesujący. Podobnie wygląda to w języku angielskim. Oczywiście, aby nie popełniać błędów wystarczy nauczyć się obowiązujących zasad i kilku wyjątków. Więc,\nCzas Future Simple – jak mówić o przyszłości?\nJeśli chcesz porozmawiać o czymś, co dopiero się wydarzy, potrzebny Ci będzie Future Simple. Jaki to czas? Po polsku nazywamy go czasem przyszłym prostym. Nie jest to jednak jedyny sposób na mówienie o przyszłości w języku angielskim. Kiedy używać tej konstrukcji czasowej? Jak ją budować? Przeczytaj, by zrozumieć zastosowanie i schemat tworzenia zdań w Future Simple. Poniżej znajdziesz podstawowe informacje\nWarzywa po angielsku – vegetables dla początkujących\nPoznaj nazwy warzyw, by bez przeszkód zamawiać potrawy w brytyjskiej restauracji lub robić zakupy na targu. Owoce i warzywa po angielsku to jedna z podstawowych lekcji słownictwa dla osób początkujących. Poniżej znajdziesz nazwy najbardziej popularnych warzyw w języku angielskim. Dowiedz się już dziś, jak brzmi pomidor po angielsku, a jak\nJedną z podstawowych kwestii w trakcie zawierania nowych znajomości jest pytanie o pracę. Co odpowiedzieć, gdy ktoś pyta o Twoją profesję? Poniżej znajdziesz popularne nazwy zawodów po angielsku, które ułatwią Ci konwersację w tym języku. Kucharz, nauczyciel, policjant, strażak, a może listonosz? Dowiedz się, jak powiedzieć innym, czym się zajmujesz i jak zebrać informacje o ich\nFruits – Owoce po angielsku\nJeśli nie wiesz jeszcze, jak nazwać popularne owoce po angielsku, pora to zmienić. Poniżej znajdziesz słownictwo określające zarówno rodzime, jak i egzotyczne gatunki. Znajomość owoców z pewnością okaże się przydatna podczas pobytu za granicą oraz w rozmowie z obcokrajowcem. Owoce i warzywa po angielsku stanowią jedną z pierwszych lekcji podczas nauki języka. Poznaj proste słówka oraz wyrażenia,\nCzas Past Continous – budowa i zastosowanie\nAby mówić o przeszłości w języku angielskim, można posługiwać się wieloma różnymi konstrukcjami czasowymi. Jedną z nich jest Past Continous, czyli czas przeszły ciągły. Przeczytaj nasz wpis, by dowiedzieć się, w jakich sytuacjach należy używać tego czasu oraz jak prawidłowo tworzyć zdania w tej konstrukcji. Past Continous - jaki to czas? To jedna z podstawowych konstrukcji czasowych, używanych do wyrażania przeszłości. Co\nPoznajemy alfabet po angielsku, czyli podstawy języka\nWystarczy rzut oka na angielski alfabet, by przekonać się, że jest on niezwykle podobny do polskiego. Różnica tkwi w tym, że alfabet po angielsku nie zawiera polskich znaków. W zastępstwie znajdziemy literę Q, której na darmo można szukać w rodzimym zbiorze liter. Mimo że zapis alfabetu w języku angielskim nie różni się zbytnio od polskiego, wymowa\nKolory po angielsku – jak pisać i wymawiać?\nJeśli dopiero zaczynasz naukę języka, nazwy kolorów po angielsku z pewnością okażą Ci się przydatne. W poniższym wpisie znajdziesz ich pisownię oraz wymowę. Do jego przeczytania zapraszamy jednak nie tylko tych, którzy rozpoczynają dopiero swoją przygodę z językiem, ale też zaawansowane osoby, mówiące już płynnie po angielsku. Kolory niestandardowe, takie jak szmaragdowy (emerald) lub bordowy (maroon) mogą jeszcze\nZdarza Ci się mylić nazwy miesięcy w języku angielskim? Zapominasz, jak powiedzieć „November”, bo wydaje się to trudne i zupełnie inne niż polski odpowiednik? Przejdź raz jeszcze przez prostą lekcję wymowy, zapisu oraz etymologii, dzięki której w szybki, skuteczny oraz ciekawy sposób utrwalisz swoją wiedzę i już nigdy więcej nie będziesz mieć wątpliwości co do nazewnictwa. Jak zapisywać\nOpanuj do perfekcji znajomość nazw dni tygodnia po angielsku. Są one bardzo proste do nauki – wystarczy odrobina skupienia, osłuchanie się oraz powtarzanie, a staniesz się mistrzem kalendarza. Nie odkładaj tego na później i zabierz się za naukę lub powtórki już teraz. Dni tygodnia po angielsku po kolei Bardzo często można spotkać się\nLiczby po angielsku – Jak to powiedzieć?\nJeśli Twoja przygoda z językiem angielskim dopiero się zaczyna, znajomość słownictwa związanego z liczbami z pewnością okaże się pomocna w dalszej nauce. Liczby po angielsku stanowią jeden z podstawowych tematów, poruszanych na lekcjach języka. Sprawdź, jak brzmią angielskie słowa, określające liczby i liczebniki porządkowe. Liczby po angielsku do 20 Zacznijmy od podstaw, czyli od\nEfektywna nauka języka obcego? Tylko metodą SITA!\nCokolwiek czynisz, czyń roztropnie i patrz na cel – sentencja wypowiedziana przez Owidiusza pokazuje, że jeżeli do czegoś dążymy, warto zawsze określić i cały czas pamiętać, co chcemy osiągnąć. Często, podejmując działanie, zapominamy o wyznaczeniu sobie konkretnego, realnego celu, do którego chcemy dojść. Podobnie jest przy nauce języków obcych. Czy\nNa pewno każdy zna osobę, która po miesięcznym pobycie w innym kraju swobodnie posługuje się obcą mową. Tymczasem nam nic nie wchodzi do głowy. Kolejne kursy, karteczki poprzyklejane w całym mieszkaniu, a jednak za granicą nadal mamy problem z pytaniem o drogę. Zawsze mamy na to jedno wyjaśnienie: nie mam\nWbrew obiegowym opiniom łączącym relaks z miłym sposobem spędzania czasu, prawdziwy relaks polega na chwilowym odcięciu się od codzienności i dogłębnym odprężeniu. By osiągnąć ten przyjemny stan wystarczy wolna chwila i wygodne miejsce. Jak właściwie przygotować przestrzeń sprzyjającą wypoczynkowi? "W naturalny sposób stan relaksu pojawia się przez kilkanaście minut poprzedzających sen\nCopyright © SITA Sp. z o. o. 2022


Koleje Śląskie: Podróżni jak sardynki w puszce - taki tłok na trasie Gliwice - Częstochowa [ZDJĘCIA] - Dziennikzachodni.pl\nKoleje Śląskie: Podróżni jak sardynki w puszce - taki tłok...\n14 października 2013 14.10.2013 Aktualizacja: 7 listopada 2013 13:00 07.11.2013 13:00\nHorror w pociągach Kolei Śląskich ©X-News\nPoranny dojazd pociągami z Myszkowa do Częstochowy, począwszy od godz. 6.46 z Myszkowa, to prawdziwy koszmar. Są dni, że nie wszyscy pasażerowie są w stanie wsiąść do pociągu.\nKOLEJE ŚLĄSKIE ZAMIENIĄ POCIĄG GLIWICE - CZĘSTOCHOWA NA DŁUŻSZY\nKiedy pociąg dojeżdża do Myszkowa, trudno w nim znaleźć już wolne miejsce. Tam wsiada o godz. 6.46 z reguły około 100 osób. W ostatni piątek Koleje Śląskie przesłały jeden skład. Po wejściu pasażerów jadących do pracy i szkół w Częstochowie, zrobił się w pociągu tłok.\nTaka sytuacja ma miejsce od dłuższego czasu. Wsiąść w Myszkowie do pociągu to jednak jeszcze nie problem. Dużo gorzej jest na stacji w Poraju. A w międzyczasie skład zatrzymuje się jeszcze m.in. w Żarkach -Letnisku, gdzie także dosiada się trochę ludzi.\nW Poraju to już prawdziwa walka o wejście do pociągu.\n- Kiedy wsiądą w Poraju, jedziemy poubijani jak śledzie. Czasem część ludzi zostaje na dworcu - mówi nam Stanisław Jasiński, z którym rozmawiamy w piątek rano na peronie w Myszkowie.\nA co na to Koleje Śląskie? Oczywiście, chciałyby polepszyć komfort jazdy pasażerów, ale na razie to raczej pobożne życzenia lokalnego przewoźnika.\n- Niestety, ciągle mierzymy się z niechlubnym dziedzictwem decyzji byłego zarządu dotyczącym taboru. Na 60 jednostek mamy siedem pojazdów 6-członowych i za mało jednostek o mniejszej liczbie członów, by łączyć je w trakcję wielokrotną. A do obsłużenia są, poza tzw. Średnicą (trasą Częstochowa-Katowice-Gliwice), inne trasy o dużej liczbie podróżnych. Mowa tu głównie o trasach Sosnowiec-Katowice-Tychy oraz linii z Katowic przez Bielsko-Białą do Zwardonia - wyjaśnia Maciej Zaremba, rzecznik prasowy Kolei Śląskich.\n- Zabranie pojazdu 6-członowego z jednej linii i przesunięcie go na inną nie rozwiąże problemu. Kłopoty z wolnym miejscem w pociągu pojawią się gdzie indziej.\nhorror w kolejach śląskich\nkoleje śląskie gliwice częstochow\nKoleje śląskie ? Dno kompletne !\nGreg (gość) 17.10.13, 14:07:47\nPotrafią tylko pierdzieć w stołki cwaniaki. Konduktor w takim tłoku nawet nie ma odwagi sprawdzać biletów. Nie dziwię się mu.\nJak długo rzecznik KŚ będzie zwalał na zarząd odwołany rok temu???\npasazerk (gość) 14.10.13, 20:48:53\nSZYNOBUSSY DO PLEBSU\n777 (gość) 14.10.13, 20:34:07\nTABOR KOsztuje A ZA BIURKAMI MYSZY COROZ WIYNCYJ.KOrupcja + kKOleśiostw0=PO.\nŚLONZOK Do GOROLa JAK NIY NIYMIEC TO FA SZYSTA NIYMIECKI JAK NIY FASZYSTA NIYMIECKI TO\n777 TO ŻYDEK A JAK NIY ŻYDEK POLSKO ARYJski MURZYN (gość) 14.10.13, 23:14:59\nTO OBYWATEL ZSSR = SRAMATA POLACKI WARsafa +SOSNOFICE A TO Z KULTUROM I EUROPOM WSPÓŁNEGO NIC NIY MO BBO YEST TO INO HAMSTWYM I ZAŚĆIANKOWOĆŚĆIOM I i ŻEBRACTWYM PRODUKUJONCYM BIYDA I GUPOTA.TAK...rozwiń całość\nTO OBYWATEL ZSSR = SRAMATA POLACKI WARsafa +SOSNOFICE A TO Z KULTUROM I EUROPOM WSPÓŁNEGO NIC NIY MO BBO YEST TO INO HAMSTWYM I ZAŚĆIANKOWOĆŚĆIOM I i ŻEBRACTWYM PRODUKUJONCYM BIYDA I GUPOTA.TAK WIEKI + MEGAL0MANIAwarIACTvVCTWO.zwiń\nprośba o wypełnienie ankiety dotyczącej stosunku mieszkańców Górnego Śląska do pomników Armii Radzie\nTomek (gość) 14.10.13, 10:11:15\nUprzejmie proszę o wypełnienie ankiety. Badania prowadzę w ramach pracy magisterskiej, która dotyczy stosunku ludności lokalnej do pomników Armii Czerwonej na Górnym Śląsku.Bardzo proszę o pomoc,...rozwiń całość\nUprzejmie proszę o wypełnienie ankiety. Badania prowadzę w ramach pracy magisterskiej, która dotyczy stosunku ludności lokalnej do pomników Armii Czerwonej na Górnym Śląsku.Bardzo proszę o pomoc, tym bardziej mi zależy, że problem wydaje się istotny, a moja praca może być przyczynkiem do jego właściwego rozwiązania.\nPoniżej przesyłam linki do ankiet.\nNa Górnym Śląsku co miasto to inna społeczność\nGeograf (gość) 14.10.13, 13:01:33\nlokalna. Są miasta gdzie 90% to rodowici Ślązacy, a są miasta gdzie ponad 90% to sami Polacy i to z różnych stron. A pomników Armii Czerwonej jest bardzo mało\nSardynka (gość) 14.10.13, 09:21:37\nZ p. Borowskim jest wszystko dobrze, konduktor powiedział, że w chwili obecnej jest dyrektorem w KŚ, natomiast z zapewnieniem właściwej obsługi dużo gorzej. A co z nowym prezesem? Czy UM ma wizję...rozwiń całość\nZ p. Borowskim jest wszystko dobrze, konduktor powiedział, że w chwili obecnej jest dyrektorem w KŚ, natomiast z zapewnieniem właściwej obsługi dużo gorzej. A co z nowym prezesem? Czy UM ma wizję na realizację transportu w naszym województwie? Jaką oni mają w ogóle kadrę w tym UM, niestety tą samą, która doprowadziła do klęski. zwiń\nsss (gość) 14.10.13, 09:18:14\ndlaczego nie pojawiają się komentarze opisujące prawdę ?\nsss (gość) 14.10.13, 09:16:59\nDo czasu zmiany rozkładu kiedy o tej porze jeździł "elf" nie było problemu ; sytuacja się zmieniła po wprowadzeniu "flirta" od września\nKtóry poprzedni zarząd?\nHarry (gość) 14.10.13, 09:02:47\nMówisz o zarządzie z Borowskim czy z Worachem? Z Matusiewiczem czy Sekułą? Przecież od roku nie potraficie, ani nie chcecie kupić nic nowego. Wycofaliście się z planów zakupowych. Poprzedników nie...rozwiń całość\nMówisz o zarządzie z Borowskim czy z Worachem? Z Matusiewiczem czy Sekułą? Przecież od roku nie potraficie, ani nie chcecie kupić nic nowego. Wycofaliście się z planów zakupowych. Poprzedników nie ma już prawie rok. Jak to dobrze, ze była komuna, wojna i zabory. Zawsze można jakąś bzdurę opowiedzieć.\nZnów pytanie do pana rzecznika Macieja Zaremby\nZmartwiony Pasażer (gość) 14.10.13, 09:00:28\nWagonów nie starcza. Czy aby starcza pieniążków dla kierownictwa firmy?


Zajazd Wielka Żuława na terenie Iławy. - not to repeat\nHome » Odprężenie » Hotele i Noclegi » Zajazd Wielka Żuława na terenie Iławy.\nSerdecznie zapraszamy do skorzystania z komfortu, jakie dają nasze wyjątkowe noclegi. Iława to miasto, w którym znajduje się nasz ośrodek Wielka Żuława, tak więc oprócz udogodnień związanych z naszym ośrodkiem zapewniamy również dostęp do szeregu atrakcji, z których słynie sama Iława. Oferujemy szereg przytulnych pokoi wyposażonych w telewizję, WiFi oraz pełen węzeł sanitarny. Ponadto zapewniamy przyjazną atmosferę i świetną obsługę. Wszystkie te elementy sprawiają, że trudno o lepsze miejsce na noclegi. Iława zna naszą ofertę i bardzo sobie ją ceni, dlatego warto skorzystać z możliwości Wielkiej Żuławy.


FAQ - KORONAWIRUS - komunikaty - Uczelnia - Społeczna Akademia Nauk - studia Warszawa\nCOVID 19: Jak działa teraz SAN?\nPoniżej najczęściej zadawane pytania przez społeczność akademicką SAN.\nMamy nadzieję, że poniższe odpowiedzi ułatwią Państwu funkcjonowanie w najbliższym czasie. Działania podjęte przez władze SAN, mają na celu wyeliminowanie możliwości rozprzestrzeniania się wirusa wśród członków społeczności akademickiej i ich rodzin. Prosimy o zapoznanie się z informacjami poniżej.\nNa jaki okres planowane jest zawieszenie zajęć i innych aktywności akademickich?\nzgodnie z Zarządzeniem nr 1 Rektora z dn. 21 maja 2020 r. w sprawie zasad funkcjonowania Społecznej Akademii Nauk od dnia 25 maja 2020 r. do 30 września 2020 r., informujemy, że kształcenie na studiach I, II stopnia, studiach jednolitych magisterskich oraz studiach podyplomowych i kursach nadal będzie odbywać się zdalnie z wykorzystanie metod i technik kształcenia na odległość. Dotyczy to również egzaminów, zaliczeń oraz konsultacji wykładowców.\nCo z legitymacjami studenckimi, które są ważne do 31.03.2020, a później przedłużone do 31.05.2020?\nCzy student może się ubezpieczyć?\nStudent studiów stacjonarnych i niestacjonarnych do ukończenia 26 roku powinien być zgłoszony do ubezpieczenia zdrowotnego przez rodziców.\nPodstawowe informacje na temat ubezpieczenia zdrowotnego są na stronie Ministerstwa Zdrowia: https://www.gov.pl/web/zdrowie/obowiazkowe-ubezpieczenie-zdrowotne\nW przypadku wątpliwości w sprawie ubezpieczenia zdrowotnego studenci proszeni są o kontakt pod adresem: place@san.edu.pl\nW sprawie ubezpieczenia NNW (wypadek) oraz OC (praktyki studenckie) studenci proszeni są o kontakt pod adresem: mpiaseczna@san.edu.pl\nZajęcia dydaktyczne prowadzone z wykorzystaniem metod i technik kształcenia na odległość są realizowane w dwóch komplementarnych formach:\n• asynchronicznie z wykorzystaniem platformy edukacyjnej PAO\n• synchronicznie poprzez zajęcia on-line w czasie rzeczywistym\nNa platformie edukacyjnej PAO znajdziesz przygotowane przez wykładowcę materiały w formie plików tekstowych, prezentacji Power Point, plików pdf, plików wideo czy audio. Podczas zajęć na platformie możesz korzystać także z narzędzi do komunikacji — forów dyskusyjnych, folderów zwrotnych oraz innych narzędzi. Niezależnie od materiałów dydaktycznych na platformie znajdować się będą ćwiczenia, testy, zadania, projekty itd. To dzięki nim sprawdzona zostanie wiedza i Twoje umiejętności. Uczysz się w dogodnym dla siebie momencie! Pamiętaj, że zajęcia na platformie nie odbywają się o określonej godzinie, w konkretnym dniu, ale zawsze w określonych ramach czasowych semestru.\nZajęcia online - uzupełnieniem do zajęć na platformie są zajęcia synchroniczne, czyli prowadzone w czasie rzeczywistym np. wykłady, ćwiczenia. Podstawowymi rekomendowanymi narzędziami do prowadzenia zajęć on-line są narzędzia Office 365, w tym aplikacja Teams, która pozwala na przeprowadzenie wideokonferencji z udziałem studentów danej grupy. Przygotuj się na to, że zajęcia online są tak samo wymagające merytorycznie jak zajęcia w klasie. Zapewnij sobie wygodne miejsce, w którym będzie jak najmniej rzeczy rozpraszających uwagę. Uczenie się z domu i przez komputer to innego rodzaju wysiłek, co pewnie zauważysz już w pierwszych dniach.\nCzy zajęcia na platformie edukacyjnej PAO obywają się w tym samym czasie, co zajęcia w czasie rzeczywistym? Jak wygląda nauka na PAO?\nPraca na platformie e-learningowej ma charakter elastycznego kontaktu wirtualnego, gdzie wykładowca przekazuje materiały dydaktyczne, ustawia fora dyskusyjne, zadaje prace zaliczeniowe, a Państwo uczestniczycie w dyskusji na forach, oddajecie prace zaliczeniowe, itp. Te czynności wykładowca i student wykonuje na platformie w dowolnym miejscu i czasie. Innymi słowy te zajęcia wirtualne nie odbywają się w tym samym czasie co w realu. Wykładowca może ustalić spotkanie on-line (telekonferencja) z wykorzystaniem usługi Microsoft Teams o czym poinformuje Państwa w obszarze "Forum aktualności" w kursie (przedmiocie) na platformie e-learningowej.\nCzy zajęcia on-line będą odbywały się w tym samym czasie co te przewidziane planem zajęć na semestr letni?\nW większości tak (głównie ćwiczenia), jednak dokładne informacje znajdą Państwo w harmonogramie spotkań on-line na platformie PAO w obszarach każdego kursu. Nie od razu wszystkie zajęcia będą powadzone w trybie spotkań on-line, część z nich może być prowadzona wyłącznie w formie zajęć na platformie PAO.\nCzy zaplanowane zgodnie z wcześniejszym harmonogramem wykłady i ćwiczenia na marzec, zostaną odrobione?\nZajęcia rozpoczęte na platformie elearningowej PAO w marcu, będą teraz dodatkowo rozwijane i kontynuowane w formie zajęć on-line. Państwa wykładowca będzie kontrolował proces edukacyjny i stosował różną intensywność narzędzi elearningowych (praca na platformie PAO + zajęcia on-lin) tak, by osiągnąć zamierzone efekty uczenia się.\nCzy zajęcia o charakterze praktycznym – tj. ćwiczenia będą realizowane z wykorzystaniem metod i technik kształcenia na odległość?\nTak. Oczywiście nie wszystkie zajęcia da się przeprowadzić zdalnie, ale zdecydowana większość będzie w taki sposób realizowana.\nDo kogo, mogę się zwrócić w sprawach merytorycznych związanych z procesem kształcenia na odległość?\nW każdej sprawie dotyczącej kształcenia zdalnego na Państwa kierunku, poza tymi natury czysto technicznej, możecie zgłosić się Państwo do wydziałowych koordynatorów ds. kształcenia e-learningowego.\nCzy wykładowcy będą mieli dyżury?\nW obecnym stanie epidemii wszelkie dyżury/konsultacje kontaktowe są odwołane.\nProszę kontaktować się z wykładowcami drogą e-mail lub/i poprzez platformę e-learningową. Informacje o adresach e-mail do wykładowców dostępne są na stronach uczelni w Strefie Studenta.\nDodatkowo wszyscy studenci oraz wykładowcy SAN mają dostęp do systemu Microsoft Teams. Przechodzimy całkowicie na kontakt on-line.\nCzy semestr zostanie przedłużony/organizacja roku akademickiego zostanie zmieniona?\nWładze SAN zastrzegają sobie możliwość zmiany organizacji roku akademickiego, jeśli nastąpi taka konieczność w uzasadnionych okolicznościach. Na razie nie podejmujemy decyzji w tej sprawie. Wszystkie niezbędne informacje będą publikowane na stronie internetowej SAN.\nJak pracują dziekanaty?\nDo 24 maja br. Dziekanaty nie przyjmują studentów/interesantów,\nCo z przedłużeniem sesji, które kończy się 31.03.2020?\nWszyscy studenci, którzy otrzymali zgodę na przedłużenie sesji do 31 marca 2020 automatycznie mają tę zgodę wydłużoną do 30 kwietnia 2020 r.\nJednocześnie przypominamy, że w celu zaliczenia przedmiotu, Student indywidualnie kontaktuje się poprzez maila z wykładowcą prowadzącym zajęcia. Kontakty do wykładowców dostępne są w Strefie Studenta po zalogowaniu.\nPrzypominamy, że przedłużenie sesji semestru zimowego upływa z dniem 30.04.2020.\nOsoby, które nie zaliczyły semestru powinny złożyć wniosek o warunkowy wpis na kolejny semestr (max. z 3 przedmiotów), wraz z potwierdzeniem opłaty lub wniosek o powtarzanie semestru. Dokumenty do pobrania dostępne są na stronie uczelni w strefie studenta, w zakładce dokumenty i formularze do pobrania. Wypełnione formularze (skany) prosimy wysyłać na e-mail odpowiedniego dziekanatu.\nProsimy również o weryfikację ocen w wirtualnym dziekanacie, a w przypadku braku wpisów o pilny kontakt z prowadzącym zajęcia.\nCo z warunkami, które miały być ważne do 31.03.2020?\nWarunki z przedmiotów, które miały datę brzegową 31 marca 2020 również są automatycznie przedłużone do 30 kwietnia 2020.\nJednocześnie przypominamy, że w celu zaliczenia warunku, Student indywidualnie kontaktuje się poprzez maila z wykładowcą prowadzącym zajęcia. Kontakty do wykładowców dostępne są w Strefie Studenta po zalogowaniu.\nCo ze składaniem prac dyplomowych?\nTermin składania prac dyplomowych został wydłużony do 30.04.2020 roku (termin dla Studentów, którzy mieli przedłużony termin składania prac do 31 marca).\nW okresie zawieszenia zajęć na Uczelni, składanie prac dyplomowych odbywa się drogą elektroniczną. Wszystkie prace powinny zostać przesłane na adres odpowiedniego Dziekanatu. W tym celu należy przygotować plik z pracą dyplomową oraz stosownymi oświadczeniami w formacie pdf. Jeśli forma pracy tego wymaga, należy także przygotować załączniki do pracy dyplomowej w adekwatnych formatach (np. jpg., mp3, mp4 itp.). W temacie wiadomości konieczne jest wpisanie imienia i nazwiska autora pracy, kierunku oraz trybu studiów, a także numeru albumu. W innym przypadku, wiadomość skierowana do Dziekanatu może zostać potraktowana jako SPAM.\nNależy dopilnować, by decyzja o zatwierdzeniu ostatecznej formy pracy przez promotora dotarła do Dziekanatu w formie e-mailowej. Wszystkie dokumenty niezbędne do złożenia pracy dyplomowej (tj. zasady dyplomowania, oświadczenia do pracy itp.) znajdują się w Strefie studenta po zalogowaniu (zakładka Dyplomowanie).\nPrzypominamy, że termin złożenia prac dyplomowych upływa 30.04.2020.\nOsoby, które do tego dnia nie złożą pracy powinny złożyć wniosek o kolejne powtarzanie seminarium wraz z potwierdzeniem opłaty. Wniosek do pobrania dostępny jest na stronie uczelni w strefie studenta, w zakładce dokumenty i formularze do pobrania. Wypełnione formularze (skany) prosimy wysyłać na e-mail odpowiedniego dziekanatu.\nW przypadku braku dokonania formalności Dziekan może skreślić z listy studentów.\nZarządzenie Rektora ws przeprowadzania egzaminów dyplomowych\nWniosek o przeprowadzenie egzaminu dyplomowego w systemie on-line\nCo z zaliczeniem praktyk studenckich?\nKonieczność zaliczenia praktyk studenckich\nz semestru zimowego została decyzją Rektora SAN wydłużona do 30.04.2020 - praktyki mogą być zaliczane zdalnie,\nzaliczenie praktyk z semestru letniego zostały wydłużone do 30.09.2020 - praktyki mogą być zaliczane zdalnie.\nW sprawie praktyk Studenci proszeni są o kontakt z opiekunami praktyk.\nLoguję się na platformę PAO zgodnie z przedstawioną instrukcją i otrzymuję komunikat o niewłaściwych danych. Co mam zrobić?\nProsimy raz jeszcze dokładnie sprawdzić procedurę logowania na stronie https://platforma.pao.pl\nDla nowych użytkowników platformy dane dostępowe zostaną wysłane automatycznie z adresu e-mail pomoc.techniczna@pao.pl, jak tylko konta będą założone i aktywne, a przedmioty/kursy będą podpięte do kont.\nJeżeli miałeś już konto na platformie i KONTYNUUJESZ NAUKĘ dane do logowania pozostają BEZ ZMIAN\nProszę także ponowić próbę zalogowania z innej przeglądarki (preferowane to Firefox, Chrome lub Edge). Jeśli powyższe nie zadziała prosimy zgodnie z procedurą na stronie platformy wysłać zapytanie do wsparcia IT na adres e-mail: pomoc.techniczna@pao.pl z opisem problemu (szczegóły na stronie jw.).\nJak zalogować się do usług Microsoft Office 365?\nWięcej informacji o usłudze w zakładce Microsoft Office 365.


Legia Warszawa rozgromiona w Jarocinie! - jarocinska.pl - wiadomości - informacje - ogłoszenia – portal - Jarocin\n21:44 / 03.09.2018\nLegia Warszawa rozgromiona w Jarocinie!\nfot. P. Witwicki\nPo wakacyjnej przerwie na pierwszoligowe boiska powrócili rugbyści. Lider rozgrywek Sparta Jarocin nie straciła bardzo dobrej formy z okresu wiosennego. Podopieczni Bartosza Włodarka rozgromili w Jarocinie Legię Warszawa aż 73:3! Było to najwyższe zwycięstwo w historii klubu w rozgrywkach seniorskich, a dodatkowo zapewniło ono zespołowi z Jarocina, na kolejkę przed zakończeniem rundy zasadniczej, pierwsze miejsce w tabeli.\nW spotkaniu z ostatnim zespołem rozgrywek, Sparta od początku dominowała na boisku. Agresywną grą w obronie zawodnicy Sparty przez długi okres nie dopuszczali do zagrożenia we własnej strefie obronnej. Sami natomiast bez problemu uciekali rywalom, zdobywając wiele punktów z przyłożeń. Już po 20 minutach gry Sparta miała zapewniony punkt bonusowy, przysługujący za zdobycie czterech przyłożeń. Nie do zatrzymania dla rywali byli Sebastian Jakubiak i Tobiasz Nowak, ale nawet debiutujący w Sparcie Mikołaj Cieśla swoimi szarżami siał zamęt w szeregach obronnych stołecznego klubu. Dopiero gdy na koncie Sparty było już prawie 30 punktów, zespół z Jarocina pozwolił sobie na chwilę rozluźnienia i goście zdołali z rzutu karnego zdobyć jedyne 3 punkty w meczu.\nW drugiej połowie Sparta tylko powiększała swoje prowadzenie. Jarociniacy z łatwością wygrywali większość wznowień, przepychali młyn rywali, nawet w sytuacji, gdy to Legia byłą w posiadaniu piłki. Szybka i kombinacyjna gra w ofensywie była nie tylko miła dla oka, ale również przynosiła efekt w postaci aż 11 przyłożeń w całym meczu. Z pewnością trudno będzie powtórzyć rugbystom Sparty tak wysokie zwycięstwo w kolejnych meczach.\nZ tabeli wynika, że w fazie mistrzowskiej Spartanie będą rozstawieni z pierwszego miejsca, a ich rywalami będą Wataha Zielona Góra oraz Arka Rumia. Sparta ma najmniej punktów straconych, a najwięcej zdobytych.\nW tabeli najlepiej punktujących prowadzi łącznik ataku Kacper Włodarek z 93 punktami na koncie, który w spotkaniu z Legią solidnie poprawił swoje konto, za sprawą skutecznie egzekwowanych podwyższeń.\n- Jestem zadowolony z naszej gry. Przed meczem baliśmy się o to, czy uda się utrzymać formę po dwumiesięcznej przerwie wakacyjnej, ale teraz wiemy, że idzie to w dobrym kierunku. Przy okazji widzimy co jeszcze trzeba poprawić przed zbliżającą się decydującą fazą rozgrywek. Cieszę się, że udało się zrealizować wszystkie założenia na to spotkanie i teraz już koncentrujemy się na kolejnym meczu - powiedział po meczu grający trener Sparty Bartosz Włodarek.\nRK Sparta Jarocin – RC Legia Warszawa 73:3 (33:3)\nSkład Sparty: Łukasz Bobek, Mateusz Goćkiewicz, Błażej Kalinowski, Sebastian Jakubiak, Daniel Jaworski, Krzysztof Ermanowicz, Oskar Gibki, Tobiasz Nowak, Bartosz Włodarek, Szymon Krzyżaniak, Kacper Włodarek, Michał Soliński, Sebastian Graczyk, Piotr Matuszak, Jan Krajka, Jacek Idzikowski, Michał Miłek, Mateusz Fiszbach, Marcin Nastawski, Mateusz Kłosiński, Mikołaj Cieśla, Damian Tomczak, Patryk Popek; trener - Bartosz Włodarek\nPunkty dla Sparty: Kacper Włodarek 18 (9 Pd), Sebastian Jakubiak 10 (2 P), Tobiasz Nowak 10 (2 P), Piotr Matuszak 5 (P), Bartosz Włodarek 5 (P), Ermanowicz Krzysztof 5 (P), Oskar Gibki 5 (P), Mikołaj Cieśla 5 (P), Jan Krajka 5 (P), Patryk Popek 5 (P).\nW ostatniej kolejce rundy zasadniczej, która będzie przedsmakiem rundy mistrzowskiej, Sparta w pojedynku na szczycie zmierzy się w sobotę 8 września o godzinie 16:00 na wyjeździe z wiceliderem Arką Rumia.


Wywiad z Dominikiem "Kudłatym" Pajewskim – liderem grupy Gorgonzollla - Zespoły i Artyści | Altao.pl\nDominik Pajewski Kudłaty zespół grupa rockowa death metal Gorgonzolla lider wokalista charyzmatyczny album studyjny drugi Konsumpcja Czołgi Ćpunka\n2 439 min.\nBartłomiej Pasiak: Cześć! Na samym początku chciałbym podziękować za poświęcony czas.\nDominik Pajewski: Sama przyjemność, ja to lubię pogadać z drugim człowiekiem.\nBP: Zacznijmy od Waszej ostatniej płyty, która ukazała się w zeszłym roku. Dzieło zostało zatytułowane „Konsumpcja” i jest godnym następcą „Eksploatowanych”. Ponownie poruszacie na nim ważne tematy, często określone jako tabu. Utwory dotyczą m.in. wojny i narkotyków. Jakie ważne uwagi tematy chciałbyś poruszyć w przyszłości?\nDP: Ciężko powiedzieć, to nie jest też tak, że ja albo Kinga zbieramy sobie tematy teraz. Ja się też trochę bałem w połowie pisania „Konsumpcji”, że mi się wyczerpały tematy do numerów. Miałem taki moment, że odczuwałem, że opisuję to samo, co płytę wcześniej i nie wiedziałem co dalej.\nTeraz gdy „Konsumpcja” już fruwa wśród ludzi i skupiliśmy się na nowym materiale, widzę, że tematy mi się nie kończą. Dalej jest to obserwacja społeczeństwa, ale trochę też pod kątem trochę starszego mnie. Wiadomo, inne priorytety w życiu, inna mentalność, inne problemy.\nKinga ma dokładnie to samo, inaczej patrzy, otworzyła się na pisanie. A jakie tematy chciałbym poruszyć? Chyba takie, które dotykają każdego z nas, czyli to, co na dwóch poprzednich płytach.\nBP: Wydaliście dwa single z „Konsumpcji”: tytułowy kawałek oraz „Czołgi”. Powstały do nich również teledyski. Ciekawi mnie klip do „Czołgów”. W dużej mierze jest to Twoje dzieło. Wyreżyserowałeś go, napisałeś scenariusz i odpowiadałeś za montaż. Wygląda to bardzo oryginalnie i zaskakująco, i przede wszystkim profesjonalnie. Czym lub kim inspirowałeś się przy tworzeniu teledysku do „Czołgów”?\nDP: WOW! To mnie teraz zaskoczyłeś, mówiąc, że klip wygląda profesjonalnie... Mocne słowa jak na klip nagrany w pokoju syna naszego gitarzysty Boogiego, do tego wszystko przy użyciu smartfona i rzutnika. Dziękuję! Serio, miło mi się zrobiło.\nInspiracji było trochę i nie były one tylko rockowe. Jest klip WWO (dla mniej obeznanych, był to skład Sokoła i Jędkera), do numeru „Obejrzyj sobie wiadomości'”, z pierwszego albumu „Masz i Pomyśl”. Ja mocno siedzę w takich klimatach też, stąd ten numer.\nNa pewno, gdzieś tam podświadomie inspiracją był klip „Toxicity” SOAD, bo tam też wyświetlają się różne obrazy na muzykach. Gdzieś też mi stał przed oczami bardzo ciężki film „Begotten”, którego chyba nie polecę każdemu, bo to mocne, abstrakcyjne kino. To takie inspiracje, a no i tematyka snów/koszmarów, to mnie interesuje od dawna. Słychać to było nawet w „Wojnie z samym sobą”.\nBP: „Sztuczne pokolenie” to jeden z lepszych numerów z „Konsumpcji”. Zacytuję fragment tekstu: „Gdy na to patrzę, czuję tylko wstyd. Upadły wartości, normalność to mit”. Są to mocne słowa, które niestety idealnie opisują dzisiejsze społeczeństwo. Co jest wg Ciebie powodem zatracania się ludzi w konsumpcjonizmie, co jest bardzo widoczne w obecnej Polsce?\nDP: Widzisz, ja nie chce być kimś w rodzaju sędziego, lub kogoś, kto ocenia społeczeństwo. Sam nie jestem święty, sam wiele razy łapię się na tym, że konsumpcyjnie patrzę na świat.\nMoim zdaniem, patrząc na siebie też, to chyba wynika z tego, że mamy świetnie rozwinięte kanały informacyjne, kanały social mediowe. Możemy w sekundę zobaczyć, co jest obecnie na topie, co ciekawi cały świat i trochę za tym pędzimy. Wiadomo, świetnie rozwinięta technologia to zbawienie, ale też może się ono przerodzić w kataklizm.\nWbijamy się też w ten tryb: zarabiasz, wydajesz, śpisz i wstajesz i... no właśnie? Co dalej? Gdzie oddech, gdzie to wszystko, by popatrzeć na otoczenie, rodzinę, przyrodę, ogólnie świat? Budzimy się w pewnym momencie i jest trochę za późno. Tak to widzę, ale nie odpowiem ci jednoznacznie, czemu tak jest. Słaby chyba ze mnie psycholog. (śmiech)\nBP: Nienawiść to temat w ostatnim czasie bardzo w naszym kraju obecny. Antysemityzm, homofobia, ksenofobia – praktycznie każdego dnia jesteśmy świadkami ataków na różne społeczności. Tematyka albumu również jej dotyczy w znacznym stopniu. Czuję, że Wy nienawidzicie samą nienawiść. Czy tak jest? A może inaczej byś to ujął?\nDP: Oj, aż tak dużo chyba tego nie ma. Jak pomyślę, to przychodzi mi do głowy „Samotność w tłumie'” no i trochę „Popiół” i „Uratuj mnie”. Staramy się być bardzo przyjaźnie i mile nastawionymi ludźmi, nie pałamy nienawiścią do nikogo i do samej nienawiści też nie. My obserwujemy sobie pewne rzeczy, opisujemy je, ale nie oceniamy, nie nam oceniać.\nBP: Muzyka na „Konsumpcji” to również ciekawa sprawa. Wędrujecie pomiędzy gatunkami i stylami. Są momenty rockowe, ale również takie przypominające death metal. Jest bardzo różnorodnie. Czy taki mieliście pomysł na to wydawnictwo? Czy będziecie kontynuować takie granie w przyszłości, czy jednak będziecie starali się ukierunkować?\nDP: Jesteśmy ukierunkowani i to w 100%. To nie jest tak, że my sobie myśleliśmy przy drugim krążku, by tam najwięcej nawsadzać różnych rzeczy, by było przegięcie z różnorodnością. To, co słychać, to jesteśmy my, mieszanka różnych inspiracji, która wychodzi z sześciu różnych osób, które słuchają różnych rzeczy. W przyszłości można się spodziewać równie dużego miszmaszu.\nGaleria zdjęć - Wywiad z Dominikiem "Kudłatym" Pajewskim – liderem grupy Gorgonzollla


Zajęcia umuzykalniające i zajęcia plastyczne - Przedszkole Samorządowe nr 3 - 4399\nJesteś tutaj > Strona główna > Zajęcia umuzykalniające i zajęcia plastyczne\nRytmika,słuchanie muzyki, ruch przy muzyce, taniec i muzykowanie według Emil Jaques-Dalcroze poprzez aktywne formy obcowania z muzyką otwiera szerokie możliwości przed dzieckiem – rozbudza wrażliwość muzyczną i estetyczną dzieci, rozwija zamiłowanie do śpiewu, muzyki i tańca, rozwija dyspozycje psycho-fizyczne dzieci, a także wyzwala dziecięce emocje i wyobraźnię. W zakresie wychowania estetycznego i ogólnego uwrażliwia na piękno w muzyce, ruchu i otaczającym świecie. Współdziała z programem wychowania w przedszkolu w kształceniu pozytywnych cech osobowości i pożądanych postaw społecznych oraz w przygotowaniu dziecka do szkoły.\nNa muzyczną aktywność dziecka dostosowaną dla grupy wiekowej składają się elementy:\n9. układy choreograficzne do muzyki nowoczesnej i klasycznej\nW naszym przedszkolu rozwijamy słuch poprzez skorelowane ćwiczenia ruchowo – rytmiczne, intonacyjne i umuzykalniające oraz taniec. Podczas zajęć z dziećmi dążymy do skojarzenia ruchu z muzyką, a tym samym przybliżenie muzyki do człowieka.\npodstawę wychowania estetycznego w przedszkolu, czyli kierowania rozwojem dziecka w tej dziedzinie.\nWychowanie plastyczne w przedszkolu umożliwia dziecku aktywne obcowanie z różnymi rodzajami sztuki plastycznej i rozwija jego własną ekspresję zgodnie z potrzebami i zainteresowaniami, właściwymi dzieciom w wieku przedszkolnym.\nDo najczęściej stosowanych technik podczas zajęć plastycznych można zaliczyć:\nW trakcie zajęć plastyczno-technicznych dziecko rozwija nie tylko wyobraźnię, myślenie i zdolności plastyczne, ale sprawność manualną i grafomotoryczną niezbędną do podjęcia nauki pisani.\nTalenty i umiejętności dzieci wykorzystujemy przygotowując je do różnorodnych konkursów plastycznych. Corocznie nasze przedszkolaki odnoszą sukcesy w konkursach plastycznych o zasięgu lokalnym, wojewódzkim i ogólnopolskim.


Agata Kinasiewicz 23.11.2010 11:54\nOsoby, na których skórze znajdują się liczne znamiona, wolniej się starzeją a ich skóra jest bardziej odporna na wszelkie niedoskonałości - tak wynika z badań przeprowadzonych właśnie w King's College w Londynie, o których donosi BBC. Pokazują one także, że oprócz wolniej starzejącej się skóry, posiadacze znamion cieszą się lepszą gęstością kości i dłużej zachowują młodość. Ale częściej chorują na raka - nie tylko raka skóry. Dlaczego?\nWedług brytyjskich naukowców komórki osób z licznymi znamionami potrafią szybciej się regenerować i odnawiać. To powoduje, że mogą dłużej zachować młodo wyglądającą skórę. Jednak ceną, jaką za to płacą jest większe ryzyko wystąpienia raka. Chodzi nie tylko o nowotwory skóry, ale także innych narządów - lepsza odnowa komórek oznacza więcej procesów, które mogą się nie powieść i w konsekwencji doprowadzić do powstania patologicznych struktur.\nWpływają nie tylko na wygląd\nZespół z King's College w asyście dermatologa, dr Veronique Bataille, przeprowadził serię badań, których zadaniem było znalezienie zależności między ilością znamion a innymi cechami fizycznymi. Większość osób ma od 30 do 40 znamion na całym ciele, są jednak i tacy, u których ta liczba sięga kilkuset. Znamiona mogą powstawać przez całe życie - zarówno pod wpływem promieniowania UV, jak i bez żadnych zewnętrznych przyczyn.\nDr Bataille zauważyła, że osoby o zwiększonej liczbie znamion są mniej podatne na powstawanie zmarszczek i przebarwień na skórze. Badanie przeprowadzone na 1 200 bliźniąt wskazało także, że osoby z licznymi znamionami są mniej podatne na postępującą z wiekiem utratę gęstości kości. Oznacza to, że u takich osób ryzyko chorób związanych z łamliwością i kruchością kości jest niższe. Badani, którzy mieli powyżej 100 znamion na ciele byli dwukrotnie mniej narażeni na wystąpienie osteoporozy niż ci, u których ilość znamion nie przekraczała 25.\nRóżnice ukryte w chromosomach\nSkąd takie różnice? W trakcie badań okazało się, że w komórkach osób, które mają tendencję do powstawania znamion, dłuższe są końcowe fragmenty chromosomów - telomery. Ten fragment chromosomu skraca się podczas każdego podziału komórki i zabezpiecza materiał genetyczny przed uszkodzeniem, jest "licznikiem" podziałów komórki. Im dłuższy telomer, tym więcej podziałów może dokonać dana komórka. Dlatego osoby, u których ten fragment chromosomu jest dłuższy, dłużej zachowują młodość, okupując to jednak nieco większym ryzykiem wystąpienia nowotworu.\nDr Bataille na konferencji podsumowującej wyniki badań powiedziała, że według jej doświadczenia pacjenci, którzy mają więcej znamion, lepiej i wolniej się starzeją. Podkreśliła jednak, że jako lekarz, przyjmując takich pacjentów, zawsze pyta o historię chorób rodziny, zwłaszcza przypadki występowania raka. Tendencja do powstawania znamion oznacza nie tylko zwiększone ryzyko wystąpienia nowotworów skóry, ale także innych - np. raka piersi czy jelita. Dlatego osoby z licznymi znamionami oprócz regularnych badań skóry, zwłaszcza po lecie, powinny zwracać uwagę również na inne profilaktyczne badania i obserwować swój organizm.


w miejscu, gdzie robiliśmy zdjęcia był kiedyś skwer; mały skrawek zieleni, parę drzew, krzaczysk, ławek i sezonowo świąteczna choinka / uwielbialiśmy przesiadywać tam po zajęciach, paląc, pijąc kawę z papierowych kubków i czekając na ksero setek stron notatek /\nteraz mamy 3-poziomowy parking; bardzo często wybierany plener sesji zdjęciowych ślubnych i wszelakich innych / nie powiem, lubię to miejsce, ale cały czas mam wrażenie, że moje miasto powoli zmienia się w krainę betonu i stali...\nzdjęcia / imagine that\nmelissa / baba / new look / sh\nDominika Herrmann 21 kwietnia 2014 15:49\nKara 22 kwietnia 2014 09:00\npowoli? Ja myślę, że coraz szybciej:(\nnałożone na siebie kadry- rewelacja\ndżasta dk 22 kwietnia 2014 12:24\ncieszę się, że miasto pięknieje ale chyba nigdy nie zrozumiem wycinania drzew i zamianę miejskiej przestrzeni w wielką betonową płytę\nKara 23 kwietnia 2014 16:19\nzmienia się jego estetyka, wszystko zaczyna być przemyślane, mi jednak zaczyna brakować drzew bezładnie rzuconych to tu, to tam, bez planu...\nZaneta 22 kwietnia 2014 12:31\nSwietne zdjecia, jestem pod wrazeniem.\nSylvia BAMBI Badora 23 kwietnia 2014 04:20\nRasz 23 kwietnia 2014 09:03\noj tak znikaja wszelkie wolne tereny, wolne? w zasadzie nie wolnen a zajete przez zielen - skwerki parki parczki czy po prostu polany pelne krzakow i trawy - udusza sie kiedys te miasta- fakt miejskie klimaty sa mi bliskie i zdecydowanie wole maisto niz sielkie klimaty wsi ale wszytsko w umiarze- ekstra oksy i baleriny <3\nformat1x1 23 kwietnia 2014 11:26\n"umaszczenie" koszulki - I klasa\nbeton miły jest, chłodny latem...ale zalewa nas taki ogrom ze po mału czuje sie juz tylko formą dla niego...\ndo zdjec dobry - ale tlenu nie daje\nps. dobra praca warstwami na zdjeciach, podoba mi sie ten efekt :)\ndżasta dk 23 kwietnia 2014 13:22\nogrom... centra miast są przebudowywane na przysłowiowe jedno kopyto\nmam wrażenie, że projekt wygląda tak: tu damy beton, dużo betonu, bo tak łatwiej, tu pierdykniemy jakąś ławeczkę a tu parę drzewek co by ludzie nie narzekali że cienia nie ma...\ndo zdjęć takie przestrzenie są jak znalazł, idealne, sama takie wybieram, ale do życia potrzebne mi moje stare miasto z parkami, drzewami, krzaczyskami... uff wygadałam się =]\ndaniel.k 23 kwietnia 2014 14:25\nIndustrial...nie ma już starej szkoły projektowania. Nie robi się już rysunków na kalce. Teraz jest autocad i proste z krzywymi. Drzewa są passe a przestrzeń miejska to wylęgarnia przeinwestowanych unijnych projektów. Za które za kilka lat będziemy musieli zapłacić. Miasta to teraz pogoń za betonem który zabija klimat. Tylko na zdjęciech się dobrze prezentuje...bo prosty lub równy jest. Za x lat nasze dzieci i wnuki ogrody i parki będą w muzeach, skansenach lub na obrazkach widzieć.\nJesuswannatouchme 23 kwietnia 2014 11:54\npozazdrościć pleneru, ja nie mam w okolicy tak wypasionego parkingu. ;)\na zdjęcia doskonałe!\nredhead87 23 kwietnia 2014 13:12\nto jak chyba każde miasto, coraz mnie zieleni, coraz więcej szarych twardych powierzchni. To przykre\nFashiondoll.pl 24 kwietnia 2014 03:14\nJenny Dress 24 kwietnia 2014 03:38\nDżasta w tych szybach wyglądasz mega !! Jaram się kobieto :-) I dawaj te czarne włosy :-* Nałożone kadry - doskonałość <3\nJeans Please! 24 kwietnia 2014 04:11\nzdjęcia i Twoje okulary rewelacja <3


Biedronka: 90 proc. menedżerów awansowało z niższego szczebla - Detal\nBiedronka: 90 proc. menedżerów awansowało z niższego szczebla\nAutor: www.dlahandlu.pl 6 lutego 2017 11:32\n- Większa presja na wynagrodzenia wynika głównie z aktualnego niskiego poziomu bezrobocia w kraju, które z kolei jest związane z mniejszą liczbą osób poszukujących pracy. Jak do tej pory, po wprowadzeniu programu 500+ nie odnotowaliśmy zwiększenia rotacji wśród naszych pracowników. Wynika to m.in. z konkurencyjnego wynagrodzenia oferowanego pracownikom już w momencie rozpoczęcia pracy w Biedronce - poinformowało redakcję dlahandlu.pl biuro prasowe Jeronimo Martins Polska S.A.\nJeronimo Martins Polska, właściciel sieci Biedronka, zatrudnia aktualnie ponad 58 tys. osób i jest największym prywatnym pracodawcą w kraju. Z uwagi na profil działalności firmy na bieżąco poszukuje pracowników sklepów, w tym sprzedawców-kasjerów oraz kierowników placówek. Przykładowo otwarcie nowej placówki sieci generuje średnio kilkanaście miejsc pracy. Zatrudnienie w Biedronce można znaleźć także w centrach dystrybucyjnych – ok. 250 osób sieć planuje zatrudnić w nowym centrum, które będzie otwierać w tym roku. W zależności od zapotrzebowania firma rekrutuje też na stanowiska specjalistyczne i menedżerskie do różnych działów firmy, np. finansowego, zakupów, HR czy logistycznego.\n– W samym 2016 r. Biedronka dwukrotnie podniosła wysokość najniższego wynagrodzenia pracowników rozpoczynających pracę na pełen etat, utrzymując je na poziomie wyższym niż minimalna pensja w kraju. Pierwsza podwyżka obowiązywała od kwietnia, a druga od października ub.r. Po ostatnim podniesieniu płac, najniższe wynagrodzenie, czyli pensja dla rozpoczynających pracę w sklepach Biedronka na stanowisku sprzedawca-kasjer, wynosi 2300 zł brutto przy zatrudnieniu na pełen etat. W miarę wydłużania się stażu pracy, wynagrodzenie sprzedawcy-kasjera wzrasta – po trzech latach najniższe wynagrodzenie wynosi 2600 zł. Pracownicy sklepów są ponadto objęci systemem premii miesięcznych – podało biuro prasowe JMP.\nW wyniku podwyżki, od października ub.r. wzrosły także pensje pracowników w centrach dystrybucyjnych sieci Biedronka. Najniższe wynagrodzenie oferowane osobom rozpoczynającym pracę na stanowisku magazyniera wzrosło do 2700 złotych brutto, a po trzech latach pracy wynosi 3150 złotych brutto. Są oni objęci również systemem premii miesięcznych, a dodatkowo, w określonych lokalizacjach, zapewniamy im dojazd do miejsca pracy. Sieć podkreśla, że oferuje zatrudnionym jeden z najbogatszych pakietów dodatków pozapłacowych – również dla osób pracujących w niepełnym wymiarze etatu - obejmujący m.in. programy wsparcia osób w trudnej sytuacji oraz dla rodziców dzieci niepełnosprawnych, pakiety bezpłatnych badań specjalistycznych czy wyprawki dla niemowląt i pierwszoklasistów – dzieci pracowników.\nBiedronka RSS sieci handlowe RSS praca w handlu RSS pracownicy RSS\nlolo 2017-02-25 00:22:08\nkłamstwo , pracuje 18 lat CD i mam 3020zł ;(


Pakiet bezpieczeństwa dla komputerów i smartfonów - ITbiznes\n7 czerwca 2011 Marcin Kaczmarek\t91 Views Brak komentarzy\tRozwiązania ochronne\nFirma ESET wprowadziła na polski rynek nowy typ pakietu bezpieczeństwa. Pozwala on użytkownikowi chronić trzy smartfony z systemami Symbian lub Windows Mobile oraz trzy komputery działające w oparciu o system operacyjny Windows, Mac OS X lub Linux.\nESET Security Pack to pakiet, dzięki któremu użytkownik samodzielnie komponuje zestaw aplikacji do ochrony trzech komputerów i trzech smartfonów. Rozwiązanie umożliwia wybór aplikacji spośród: programu antywirusowego i antyspyware ESET NOD32 Antivirus dostępnego w wersjach dla Windows oraz Linux, pakietu bezpieczeństwa ESET Smart Security dla Windows, programy antywirusowego ESET Cybersecurity dla Mac OS X oraz pakietu bezpieczeństwa ESET Mobile Security dla smartfonów z Symbianem lub Windows Mobile.\n← Previous Acer też będzie sprzedawał ultrabooki\nNext → Nowe urządzenia drukujące Kyocera dla firm


Bieżnia elektryczna FlatRun - Insportline | Marbo-Sport.pl\nBieżnia elektryczna FlatRun - Insportline\nKod produktu: 1008569\n5819.00złPLN / 1szt.\nKupując ten towar zyskasz: 58190pkt.\nBieżnia inSPORTline FlatRun to niezwykle kompaktowe urządzenie do użytku domowego, które można bezpiecznie przechowywać pod łóżkiem lub w szafie. Bieżnia po złożeniu ramy mierzy z ziemi tylko 14 cm wysokości! Cała konstrukcja została zaprojektowana tak, aby umożliwić użytkownikowi szybkie i łatwe przemieszczanie maszyny. Dlatego urządzenie jest gotowe do użycia w ciągu kilku sekund. Prostota w użytkowaniu jest główną cechą tej bieżni, ponieważ nie trzeba konfigurować żadnych programów ani parametrów. Jedyne, co musisz zrobić to ustawić prędkość (1-12 km/h) lub docelowe tętno (gdy zamierzasz korzystać z programu HRC). Łatwy do odczytania wyświetlacz LCD wyświetla nam: czas, odległość, prędkość, tętno, spalone kalorie i liczbę kroków. Na panelu sterowania można również znaleźć przyciski do szybkiej regulacji prędkości (3 i 5 km/h). Jeżeli musisz przerwać swój trening, po prostu naciśnij przycisk pauzy, a następnie zacznij od miejsca, w którym byłeś, zanim przestałeś ćwiczyć (żadne dane nie zostaną utracone).\nRazem z bieżnią otrzymujemy wysokiej jakości pas piersiowy, dzięki któremu można monitorować bicie serca podczas treningu. Urządzenie jest również wyposażone w kabel audio, dzięki czemu można podłączyć bieżnie do smartfona lub tabletu i słuchać ulubionej muzyki. Dołączony jest również olej silnikowy do regularnego smarowania bieżni. Bieżnia inSPORTline FlatRun została zaprojektowana, z myślą o jak najbardziej komfortowym i nieprzerwanym treningiem w domu. Jej unikalna struktura zostanie doceniona przez użytkowników, którzy mają ograniczoną przestrzeń w swoim domu. Ponadto kółka transportowe pomogą Ci przenieść bieżnię z jednego miejsca na drugie. Jedyne co musisz zrobić, to postawić bieżnie na podłodze, włączyć ją i rozpocząć treningu. Ta nowoczesna bieżnia wygląda świetnie nawet po złożeniu do minimalnych rozmiarów.


III Piknik kolarski "Rower moją pasją" już za nami. |\n← Półkolonie 2019\nBicie rekordu Michałowa w pływaniu. →\nIII Piknik kolarski „Rower moją pasją” już za nami.\nOpublikowano 21 maja 2019, autor: Stanisław Malesiński\nWyścig kolarski Rower moją pasją_5.5 km_MINI wyniki\nWyścig kolarski Rower moją pasją 14 km Leśna Przygoda wyniki\nWyścig kolarski Rower moją pasją_34 km_Nieokiełznana Puszcza\nPrzy pięknej, słonecznej pogodzie, na malowniczą trasę wokół zalewu w Michałowie i leśne dukty Nadleśnictwa Żednia wyruszyło 162 miłośników roweru. Jest to wzrost ilości uczestników, w stosunku do roku ubiegłego o ponad 10%.\nPo rozdaniu numerów startowych przez prawie godzinę trwała pasjonująca rywalizacja wśród najmłodszych, którzy w zależności od kategorii wiekowej mieli do pokonania jedno lub dwa okrążenia wokół zalewu. O godzinie 14 do rywalizacji przystąpili kolarze na trasach „Nieokiełznanej puszczy” o długości około 34km, „Leśnej przygody” o długości 14km i MINI – 5,5 km. Każda z tych tras miała inną charakterystykę. „Leśna przygoda” z malowniczymi krajobrazami, łagodnym profilem, idealna dla amatorów. „Nieokiełznana Puszcza” ze stromymi zjazdami i podjazdami, wąskimi ścieżkami, i dziką przyrodą idealna dla bardziej zaawansowanych miłośników kolarstwa. Wśród uczestników pikniku znalazły się profesjonalne grupy kolarskie z Białegostoku, Szpakowa, Serocka, Makówki, Białej Podlaskiej, Supraśla, Jędrzejowa, Zabłudowa, Karakul, Wasilkowa, Czeremchy, Marek, Bielska Podlaskiego, Księżyna, Hajnówki, Kleosina, Warszawy i oczywiście z Michałowa ze współorganizatorem imprezy, michałowskim Grzmotem Podlasia na czele. Mieliśmy międzynarodowe towarzystwo. Startowali wolontariusze z Turcji i wolontariuszka z Belgii.\nHonorowymi starterami oraz wręczającymi upominki byli Burmistrz Michałowa Marek Nazarko i Zastępca Komendanta Placówki Straży Granicznej w Michałowie mjr Artur Sieńko.\nZdobywcy trzech pierwszych miejsc we wszystkich kategoriach otrzymali statuetki, pozostali uczestnicy – medale pamiątkowe.\nA na koniec ognisko i kiełbaski ufundowane przez Gospodę, Zieloną Energię oraz Instalacje Rtv-Sat Roman Tarasewicz\nMiejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Michałowie pragnie serdecznie podziękować wszystkim, którzy pomogli w organizacji II pikniku „Rower moją pasją”. Szczególne podziękowania kierujemy do współorganizatorów, członków grupy kolarskiej „Grzmot Podlasia”, pilotowi na motocyklu. Mamy nadzieję, że nasza współpraca będzie się rozwijać dla dobra tej pięknej dyscypliny sportu. Dziękujemy dzielnicowemu Policji z Posterunku w Michałowie, który znakował rowery. Wielkie słowa uznania należą się Zakładowi Gospodarki Komunalnej i Mieszkaniowej oraz Gminnemu Ośrodkowi Kultury, ich pomoc była bezcenna. Dziękujemy funkcjonariuszom Straży Pożarnej, Straży Granicznej, którzy dbali o bezpieczeństwo kolarzy na drodze powiatowej. Szczególne podziękowania kierujemy do Nadleśnictwa Żednia a szczególnie do leśniczego Jarosława Lutycza, który poświęcił wiele czasu i wysiłku aby właściwie wyznaczyć przebieg tras rowerowych. Niestety nie mógł uczestniczyć w wyścigu. Pozdrawiamy i życzymy zdrowia. Dziękujemy pracownikom AM Medica za profesjonalną opiekę medyczną podczas całej imprezy, wykonywanie badań krwi. Cieszymy się także ze współpracy ze stowarzyszeniem Anawoj, pomoc wolontariuszy Turcji, Włoch, Belgii była bardzo ważna. Dziękujemy wolontariuszom z Gimnazjum w Michałowie.\nJeszcze raz dziękujemy i zapraszamy za rok.\nKlasyfikacja zawodników biorących udział w wyścigach rowerowych\npodczas III Pikniku „Rower moją pasją”\nMichałowo 19 maja 2019 roku\nPrzedszkolak 5 lat i młodsze dziewczęta:\nPrzedszkolak 5 lat i młodsi chłopcy:\nPrzedszkolak 6 lat dziewczęta:\nPrzedszkolak 6 lat chłopcy:\nSebastian Dienisiuk – Daniluk\nSzkoła Podstawowa klasa „0” dziewczęta:\nSzkoła Podstawowa klasa „0” chłopcy:\nSzkoła Podstawowa klasa I dziewczęta:\nSzkoła Podstawowa klasa I chłopcy:\nGabriel Jęsław – Tarasewicz\nQuiz wiedzy o Michałowie:\nUdział wzięło 15 uczestników.\nRzut gumofilcem panie:\nElżbieta Domagała 14,30m\nDorota Bójko 13,30m\nUrszula Jurczak 11,40m\nUdział wzięło 11 pań\nRzut gumofilcem panowie:\nKamil Ławreszuk 21,20m\nMarek Hajduczenia 20,50m\nPaweł Repnik 20,10m\nUdział wzięło 26 zawodników


W sprawie Bu i Af. Wiersze dla dzieci (Okładka twarda) | CDP.pl\nW sprawie Bu i Af. Wiersze dla dzieci (Okładka twarda) W sprawie Bu i Af. Wiersze dla dzieci (Okładka twarda) Oferta specjalna\nTwoje dziecko lubi ciekawe bajki to doskonały zbiór wierszy Gałczyńskiego bajki kształcą i wychowują Kup na prezent Poleć znajomym\nBellona "W sprawie Bu i Af" - wiersze.\nZbiorek wierszyków dla dzieci autorstwa Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego. Cechy Autor\n"W sprawie Bu i Af. Wiersze dla dzieci" wciąż czeka na pierwszą opinię.Napisz co sądzisz o tym produkcie.


W naszym plecaku - luźne przemyślenia podróżnicze i górskie\nOdznaki turystyczne, W naszym plecaku\nDiadem Polskich Gór – 80 szczytów do zdobycia. Przed nami jeszcze 12\n22 grudnia 2020 / Skomentuj pierwszy\nDiadem Polskich Gór to projekt turystyczny, w którym do zdobycia jest 80 szczytów. Potwierdzenia zbiera się do książeczki. Za zdobycie wszystkich otrzymuje się odznakę. We wpisie mapa, wykaz szczytów oraz linki do opisów wycieczek.\n6 grudnia 2020 / Skomentuj pierwszy\nGreen Velo (Wschodnia Trasa Rowerowa) - jedna z piękniejszych tras rowerowych w Polsce. Zobacz więcej informacji, mapę, atrakcję oraz noclegi.\n7 listopada 2020 / 1 komentarz\nPoznaj według nas najpiękniejsze zamki w Polsce. Opisaliśmy ich 10, a także 10 tych mniej znanych. Zaznaczyliśmy je także na mapie.\nCzeska Szwajcaria to niezwykła atrakcja Czech, w której znajduje się Brama Pravčicka. To nasze marzenie, którego nie uda się zrealizować w 2020 roku.\nSzlak Bursztynowy w Polsce – jak przebiegała trasa złota północy?\nSzlak Bursztynowy - co to jest? Jaka jest jego historia? Gdzie jest początek, a gdzie koniec? Przez które miejsca prowadził w Polsce? Poznaj trasę złota północy.\nParki Narodowe w Polsce – lista, opisy, oraz wszystko, co najważniejsze\n26 czerwca 2020 / 3 komentarze\nParki Narodowe w Polsce - w tym wpisie znajdziesz wszystkie najważniejsze informacje o tych pięknych miejscach. Lista parków, opisy i najważniejsze informacje o symbolach, roślinach i zwierzętach, a także mapa i atrakcje.


Projektoskop - opis od addera i katalogów - radiomega.pl\nSerwis zawierający projekty domów, artykuły budowlane, sugestie które mogą okazać się pomocne przy kupnie domu czy wyborze odpowiednich materiałów budowlanych. Budowa domu to istotna inwestycja - skorzystaj ze sprawdzonych porad.\nCo jakiś okres można poczytać w gazecie nagłówki twierdzące o kradzieży danych osobistych ich interesantów od dużych i powszechnie znanych spółek. A są to wszakże nasze niezwykle ważne dane, takie jak PESEL, miejsce zamieszkania czy wzorzec podpisu.\nNowoczesne środki z zakresu architektury, profesjonalne projekty domu, domy parterowe oraz piętrowe i wiele innych. Szeroka baza artykułów budowlanych, tematyka ogrodnictwa oraz architektury.\nW czasie budowy domu warto przeglądać portale budowlane. Znajdziemy tu m.in aktualne trendy w budownictwie czy przepisy prawne. Często poznamy również biura projektowe, które mogą być naszymi wykonawcami.\nPopularność szkoleń lub konferencji organizowanych przez rozliczne przedsiębiorstwa czy instytucje promujące rozwój osobisty jest obecnie ogromnie duża. Coraz więcej firm dynamicznie uczestniczy w takich wydarzeniach bądź w roli organizatora, lub szkoleniowca. Nie da się ukryć, że dla ludzi nakręconych na karierę i poprawianie swoich zdolności są to wartościowe zdarzenia, dzięki którym mogą dodatkowo poznać przyciągające osoby.\nW czasach teraźniejszych, absolutnie wszyscy przedsiębiorcy funkcjonujący w jakiejkolwiek branży znakomicie zdają sobie sprawę z tego, że muszą zmagać się z poważną konkurencją, która zabiega o przychylność tych samych klientów. Odnosi się to do wszystkich działów gospodarki, gdyż żyjemy w wolnorynkowym ustroju gospodarczym, jaki pozwala na współistnienie wielu, również niezwykle podobnych podmiotów wewnątrz konkretnego sektora. Jak wychodzi na jaw, dochowanie kroku konkurencji, a zwłaszcza jej przewyższenie, nie jest takie łatwe, jak mogłoby się wydawać.\nW jaki sposób wybrać komputer osobisty? Gdy poczujemy, że zużyta jednostka centralna komputera niedomaga lub nie spełnia oczekiwań najnowszego softu oznacza to, iż czas ją zmienić. Obecnie dużo osób, które chcą kupić komputer wybiera tzw. komputer osobisty, notebooka, laptopa albo tablet.Zalety takich sprzętów są bardzo duże, między innymi możemy wliczyć w nie mobilność, mamy możliwość ją przenosić bez problemu z miejsca na miejsce a nawet wykorzystywać na zewnątrz.


Instrukcja BHP na stanowisku palacza kotłów CO opalanych olejem opałowym w wersji elektronicznej - sklep BHPEX | Sklep BHPEX Zielona Góra\n01A11018DJLN Instrukcja BHP na stanowisku palacza kotłów CO opalanych olejem opałowym (planszowa)\nInstrukcja BHP na stanowisku palacza kotłów CO opalanych olejem opałowym w wersji elektronicznej, w pliku pdf, umożliwia pracodawcom jej wielokrotne drukowanie przy uiszczeniu opłaty tylko raz. Gotową instrukcję w wersji elektronicznej otrzymasz już po 1 minucie od momentu zaksięgowania wpłaty.\nStanowiskowa instrukcja bhp na stanowisku palacza kotłów co opalanych olejem opałowym, to plik w wersji elektronicznej, do którego otwarcia potrzebujesz program Adobe Reader. Jeśli go posiadasz, to tania instrukcja bhp znajdzie się na Twoim dysku bardzo szybko. Możesz ją drukować tyle raz, ile potrzebujesz. Ponadto możesz ją przekazać pracownikom za pośrednictwem sieci wewnętrznej Intranet i drogą mailową.\nNapisz opinię o produkcie:Instrukcja BHP na stanowisku palacza kotłów CO opalanych olejem opałowym (elektroniczna)\nSekretarka w kancelarii prawnej - Ocena ryzyka zaw...\nHodowca ptaków - Ocena ryzyka zawodowego metodą PN...\nLekarz-radiologia i diagnostyka obrazowa - Ocena r...


2006-06-15: Mundial 2006: Gazeta Wyborcza publikuje darmowy dodatek sportowy w formacie PDF - Wikinews, wolne źródło informacji\n2006-06-15: Mundial 2006: Gazeta Wyborcza publikuje darmowy dodatek sportowy w formacie PDF\nGazeta Wyborcza wydała w czwartek specjalny dodatek sportowy. Jego głównym tematem jest środowy mecz Niemcy - Polska (1-0). Oprócz standardowego, papierowego wydania, redakcja udostępniła wersję PDF, którą można przeglądąć na komputerze przy pomocy specjalnego programu.\nOśmiostronnicowy dodatek sportowy ukazał się w nakładzie 50 tysięcy egzemplarzy. Wersja drukowana jest rozporowadzana w Warszawie, Katowicach, Wrocławiu i Krakowie. Wydanie w wersji PDF jest darmowe i można go pobrać z strony gazeta.pl\nW gazecie, oprócz obszernej anlizy meczu Polaków z Niemcami, można przeczytać artykuły o pozostałych środowych spotkaniach (Hiszpania - Ukraina i Tunezja - Arabia Saudyjska).\nW Polsce, wydania PDF swoich tytułów publikuje, za opłatą, koncern Polskapresse (wydawca m.in. Gazety Krakowskiej, Głosu Wielkopolskiego i Dziennika Bałtyckiego). W sieci BitTorrent udostępniane są za darmo zeskanowane gazety hiszpańskie i francuskie, jednak taka dystrybucja odbywa się poza kontrolą wydawców.\nSpecjalne wydanie Gazety po meczu Polska - Niemcy – gazeta.pl, 15 czerwca 2006


Obchody Święta Policji w Legnicy – JAN – Jeleniogórski Agregator Nowinek\nWczoraj w Kościele św. Wojciecha w Legnicy rozpoczęła się Msza Święta w intencji legnickich funkcjonariuszy Policji . Następnie o godz. 12.00 w Sali Królewskiej Akademii Rycerskiej w Legnicy odbyła się uroczystość obchodów 99 rocznicy powołania Polskiej Policji, a zarazem 100 rocznicy odzyskania przez Polskę Niepodległości. Funkcjonariusze i Pracownicy Komendy Miejskiej Policji w Legnicy otrzymali medale i odznaczenia, wyróżnienia oraz awanse na wyższe stopnie służbowe. W uroczystości oprócz kierownictwa dolnośląskiej i legnickiej Policji uczestniczyli również zaproszeni goście.\n← Termy Cieplickie 27.07.2018 08:00:03 Podziękowania dla złotoryjskich policjantów →


Alergiczny nieżyt nosa, czyli o wiosennej alergii słów kilka - Odkrywcy Zdrowia\nAlergiczny nieżyt nosa, czyli o wiosennej alergii słów kilka\nAlergia na pyłki kwitnących na wiosnę roślin to dolegliwość coraz większej liczby osób. Szacuje się, że na alergiczny nieżyt nosa w wielu krajach rozwiniętych cierpi 10–30% populacji ogólnej. Na wiosnę jest najgorzej. Kichanie, świąd nosa, wyciek wodnistej wydzieliny z nosa, bóle głowy, upośledzenie węchu i objawy spojówkowe, duszności to dolegliwości, które towarzyszą w tym czasie alergikom. I za tę wiosenną alergie nie są odpowiedzialne tylko pyłki.\nTermin „alergia” został użyty po raz pierwszy w 1906 roku przez Klemensa von Pirqueta, stanowi on połączenie dwóch słów greckich: allos – ‘różne’, ‘zmienne’, i ergos – ‘działanie’, ‘reakcja’. Obecnie pod tym pojęciem rozumiemy nadmierną, swoistą odpowiedź immunologiczną na czynniki zewnętrzne, która prowadzi do wystąpienia objawów chorobowych.\nAlergen nie jedno ma imię\nAlergiczny nieżyt nosa dzielony jest na przewlekły i okresowy . Mogą go wywołać różne czynniki. Roztocze kurzu oraz alergeny pyłku roślin o długim okresie pylenia (np. trawy, bylica) i alergeny naskórkowe zwierząt, odpowiedzialne zazwyczaj za przewlekły alergiczny nieżyt nosa. Okresowy alergiczny nieżyt nosa wywołują najczęściej alergeny pyłku roślin o krótkim okresie pylenia (np. leszczyna). Nasilenie objawów jest ściśle uzależnione od stopnia ekspozycji na alergen sprawczy i stężenia tego alergenu w otoczeniu. Poszczególne rośliny pylą jednak z różną intensywnością i w różnych okresach.\nRoztocza aktywują się w kwietniu i maju\nRoztocza są stale obecne w środowisku domowym, jednak w większości krajów europejskich stwierdza się dwa szczyty ich zwiększonego występowania – w okresach wrzesień/październik oraz kwiecień/maj. Chorzy uczuleni na roztocza mają objawy alergii przez cały rok z zaostrzeniami w okresie wzrostu ich występowania. Poza tym u tych osób objawy nasilają się również w okresie zwiększonej wilgotności powietrza. Zaobserwowano, że do wystąpienia objawów alergii u dziecka wystarczy obecność 100 roztoczy w 1 g kurzu (lub 2 μg w 1 g kurzu). Przy obecności 500 roztoczy w 1 g kurzu (lub 10 μg głównego alergenu D. pteronyssinus – Der p 1) ryzyko późniejszego rozwinięcia się astmy u uczulonej osoby wzrasta pięciokrotnie. Im większa jest ilość roztoczy w gramie kurzu, tym wcześniej występuje epizod świszczącego oddechu.\nPyłki roślin – czas wiosenny to ich raj\nPyłki roślin to pierwsze zidentyfikowane alergeny. Biologicznie alergeny pyłków roślin są męską komórką rozrodczą, charakteryzującą się dużą trwałością i odpornością na czynniki zewnętrzne. Pyłki mogą być przenoszone przez wiatr a także przez owady. Do najczęściej uczulających należą pyłki traw, chwastów i drzew. Alergeny pyłku traw są najczęstszą przyczyną pyłkowicy w Polsce. Główny okres pylenia traw w Polsce przypada na drugą połowę maja, czerwiec i pierwszą połowę lipca. Jeśli chodzi o chwasty to do uczulających należą: bylica, babka, szczaw, komosa, pokrzywa, ambrozja. W Polsce wśród chwastów najwyższą aktywność alergogenną ma bylica, kwitnąca późnym latem. Do najbardziej uczulających należą: leszczyna (kwitnie koniec stycznia – początek lutego), olcha zakwita w luty-kwiecień, brzoza – kwitnie (kwiecień – maj). Pyłek brzozy jest po pyłku traw najczęstszą przyczyną alergicznego zapalenia błony śluzowej nosa i spojówek.\nZarodniki grzybów pleśniowych – sporo ich w okresie letnio-jesiennym\nMają one zdolność do wytwarzania dużej ilości spor odpowiedzialnych za pojawienie się uczuleń. Należą do grupy alergenów całorocznych, chociaż wysokie stężenia osiągają głównie w okresie letnio-jesiennym. Związane jest to z cyklem występowania zarodników grzybów w powietrzu. Spory pleśni są małe (3-10 μm) i łatwo przedostają się do dolnych dróg oddechowych. Mogą wywoływać nieżyt nosa lub astmę. Z obserwacji wynika, że dzieci są bardziej wrażliwe na alergeny pleśni niż dorośli.\nU wielu osób uczulonych na alergeny wziewne np. na pyłki mogą pojawić się objawy alergii lub ją nasilać także po kontakcie z innym alergenem (np. jabłkiem). Okazuje się, że około 30 proc. chorych na alergię wziewną jest uczulonych również na niektóre pokarmy. Alergia krzyżowa spowodowana jest między innymi tym, że białka obecne w pyłkach roślin są prawie identyczne pod względem budowy chemicznej do niektórych alergenów pokarmowych. W takiej sytuacji nasz układ immunologiczny często się nie rozpoznaje różnic w budowie poszczególnych antygenów i taktuje je identycznie, atakując wszystkie podobne do siebie białka, co powoduje współwystępowanie objawów alergii. Najczęstsze alergiczne reakcje krzyżowe zachodzą przede wszystkim pomiędzy pyłkami roślin a niektórymi owocami i warzywami (np. brzoza-jabłko-marchew; bylica-arbuz-seler), i są diagnozowane zazwyczaj u chorych z objawami alergicznego nieżytu nosa i astmy oskrzelowej.\nObjawy kliniczne alergii krzyżowej objawiają się zaburzeniami ze strony układu oddechowego: nieżyt nosa, kaszel, napady duszności oraz układu pokarmowego bóle brzucha, biegunka, nudności, wymioty. U osób uczulonych na pyłki roślinne po spożyciu reagujących z nimi krzyżowo owoców i/lub warzyw obserwuje się również tzw. zespół alergii jamy ustnej (ang. OAS – oral allergy syndrome). Jego objawy to: świąd, pieczenie, mrowienie w gardle, obrzęk warg i/lub podniebienia i/lub języka. W przypadku alergii wziewnej warto obserwować jakie rodzaje pokarmów, głównie surowych owoców i warzyw nasilają objawy i starać się jej eliminować.\nTagi:alergia, pyłki, roztocza\nCo to jest zespół stresu elektronicznego i detoks cyfrowy. Nowe pojęcia, które warto znać i rozumieć.\nStres szkolny to coraz większy problem wśród dzieci i młodzieży. Długotrwały może mieć poważne konsekwencje zdrowotne.\nKawa to jeden z najpopularniejszych napojów na świecie. W swoim składzie ma wiele substancji, które mają wpływ na nasze zdrowie.\nKiedy się obudzić, aby być wyspanym?\nIle spać, aby się wyspać? W której fazie snu obudzić się najlepiej, aby czuć się wypoczętym?\nW jaki sposób dochodzi do zakrzepicy żylnej i jak jej możemy zapobiegać wyjaśnia dr Adam Właszczuk.\nanoreksja antybiotyki badania kontrolne cholesterol ciąża cukier cukrzyca cykl snu depresja dieta gorączka HDL komórki macierzyste koronawirus krew kwarantanna LDL mikrobiom mikroorganizmy mniszek lekarski nadwaga nawyki żywieniowe odchudzanie odporność olejek CBD otyłość owoce prebiotyki probiotyki rak piersi regeneracja relaks sen skóra stres układ odpornościowy warzywa wchłanianie leku wirusy witamina D witaminy zaburzenia odżywiania zioła zmiany skórne złuszczenie skóry


Czemu biznes z Chinami kadry owszem nierzadko osiągają aż do Netu? Ponieważ stwarza nam masa dyspozycja. ORAZ jednak, we aktualnym ziemio jest jednym z największych postraszeń, w wszystkim niebieżącego powiedzenia znaczeniu, w tym tekście postaram się skoncentrować biznes z Chinami, w dominującej dawki, na korzyściach jakie proponuje organizacjom. Internet istnieje dzieckiem najnowocześniejszej technologii spośród jaką [...]\nAsekurowania inwestycyjne, inaczej usługi doradcze Chiny ubezpieczeniowe fundusze kapitałowe owo artykuł typu duet w jakimś. Wskutek panu zdobywamy wartę aktuarialną oraz możemy pomnażać nieautorskie kapitał. Podczas gdy consulting Chiny wkładać w kapitał niebieżącego wariantu? Czyli aktuarialne kapitał kapitałowe sumą dwie funkcje są zabezpieczeniem na życie, oraz plus pozwalają na zainwestowanie pieniędzy w odrębne kasa inwestycyjne. [...]\nProponujesz posłać pigtaile sc/apc gońcem telepudło, komp, tablet bądź pozostałe przyrząd nieelektronowego? Zaznajomże pigtaile sc/apc normy ich bezpiecznego przewozu pigtaile sc/apc. Wprawdzie służbie kurierskie są dzień dzisiejszy atrakcyjnego natomiast raz za razem sporzej osób swobodnie z nich korzysta, owo permanentnie nieobecność wędrówce podstawowych maksym komponenty światłowodowe oraz statutu, istnieje jakąś spośród fundamentalnych rekomendacyj niekorzystnych placków. [...]\nNa zbytu opowieści poszukiwanych komponenty światłowodowe istnieje co chwila sporzej kupcowie. Bossowie personalni labiedzą na kurczącą się kwotę aspirantów o umiejętności sprzedażowej. Etat osiągnąć można prosto i szybko. Nic bardziej błędnego kiedy zdołać zachować się na nierzeczonej komponenty światłowodowe podwaliny? Przetestujmyż co naprowadzają profesjonaliści spośród agencji szkoleniowej. Konsumenci nie idą aż do sklepu w celu [...]


Strzelanina w gimnazjum w Kazaniu. Dzieci i nauczyciel wśród ofiar - Dziennik.pl\n11 maja 2021, 09:43 aktualizacja 11 maja 2021, 12:19 Ten tekst przeczytasz w 2 minuty\nGimnazjum w Kazaniu / PAP/EPA / Anton Raykhshtat\nCo najmniej dziewięć osób zginęło we wtorek w strzelaninie w gimnazjum w Kazaniu, w Rosji. Większość ofiar to uczniowie, zginęła też nauczycielka i ochroniarz. Z doniesień medialnych wynikało, że sprawców ataku było dwóch. Służby prasowe Rustama Minnichanowa, przywódcy Tatarstanu poinformowały jednak, że sprawca był jeden i został ujęty. To 19-latek, były uczeń gimnazjum. W trakcie przesłuchania oświadczył on, że uznał się za boga i wszystkich nienawidzi - relacjonuje dziennik "Kommiersant".\nKazań jest głównym miastem republiki Tatarstanu; przywódca tego regionu Rustam Minnichanow informował, że w strzelaninie zginęło siedmioro uczniów, a rannych zostało 16. Według najnowszych oficjalnych danych zginęło osiem osób, a 20 zostało rannych. Ofiarami śmiertelnymi jest siedmioro uczniów i nauczycielka.\nZatrzymanym jest były uczeń gimnazjum. Od dwóch tygodni posiadał on zezwolenie na broń. Według wstępnych danych kierował się motywem "zemsty i nienawiści" - podała agencja TASS, powołując się na źródło w policji. Media opisują sprawcę jako 19-letniego Ilnaza Galawijewa.\nDwójka uczniów spośród kilkunastu poszkodowanych w strzelaninie w gimnazjum w Kazaniu jest w bardzo ciężkim stanie - poinformował minister zdrowia Rosji Michaił Muraszko. Napastnik, który zabił dziewięć osób, opisywany jest jako "cichy" i "spokojny".\nW gimnazjum, w którym uczył się sprawca opisano go jako "cichego", "spokojnego" i "niekonfliktowego" - podał portal RBK. Jednak w styczniu br. porzucił naukę, a w kwietniu został wydalony za brak opłaty czesnego.\nW 2017 roku Galawijew ukończył gimnazjum nr 175, w którym teraz otworzył ogień. Z relacji przytaczanych przez media wyłania się obraz ucznia, który w latach nauki był nękany i wyśmiewany przez pozostałych i nie potrafił się bronić.\nSzkoły pilnowała tylko woźna\nKilka dni przed strzelaniną Galawijew założył konto w komunikatorze Telegram. Przed atakiem napisał na nim, że zamierza zabić wielu ludzi i popełnić samobójstwo. Oświadczył też, że przed kilkoma miesiącami uznał, że jest "bogiem" i że zawsze "wszystkich nienawidził".\nPodobne zdania, przeplatane przekleństwami, 19-latek mówi na przesłuchaniu, którego nagranie zostało opublikowane przez media. Powtarza także, że nie ma rodziców, bowiem się ich wyrzekł i że latem zeszłego roku "zaczął się w nim budzić potwór".\nMerostwo Kazania poinformowało, że pilnowaniem szkoły nr 175 zajmowała się tylko woźna. Zdołała ona włączyć alarm i wezwać funkcjonariuszy gwardii narodowej (Rosgwardii).\nFirma ochroniarska działała w gimnazjum przed trzema laty, ale potem zrezygnowano z jej usług. Za ochronę płacili przed trzema laty rodzice dzieci.\nGalawijew strzelał z broni myśliwskiej, na którą miał zezwolenie. Analogicznej broni użył 20-latek, który w 2018 roku dokonał masowego zabójstwa w technikum w Kerczu, na anektowanym Krymie.\nPodobna tragedia w szkole wydarzyła się w 2018 roku w Kerczu na anektowanym Krymie. W tamtejszym technikum 18-latek zdetonował ładunek wybuchowy i otworzył ogień z broni myśliwskiej do uczniów i nauczycieli, zabijając 20 osób. Następnie popełnił samobójstwo.\nPrezydent Rosji Władimir Putin polecił we wtorek, by zasady dotyczące posiadania broni zostały w Rosji zaostrzone. Podobne zalecenie wydał po strzelaninie w Kerczu, ale do zmiany przepisów nie doszło.\nKazań strzelanina szkoła Rosja\nMasowe strzelaniny w USA. Zginęło co najmniej 17 osób, 33 zostały ranne\nponoć strzelający to wyznawcy pisu\nW Polsce też zaczyna się coś ruszać, na razie tylko zamachy bombowe w planie , strach się bać chyba , że to tylko ściema polityczna tych pajaców od władzy\nRosyjski troll halfandhalf w akcji jak zawsze. Komentarz mój : takie rzeczy tylko w Rosji.\nKazań to stolica Tatarstanu a Rustam Minnichanow to prezydent republiki.\nRassija tez juz ? Nu Bohu chwala!


www.sandbus.pl\tKutno - ciekawe miejsca\nZespół Młyna motorowego w KutnieZabytkiAdres: Kutno lokalizacja: ul. Kochanowskiego Na zespół młyna motorowego w Kutnie składają się: sam młyn, budynek gospodarczy oraz dom młynarza.\nZespół młyna w Kutnie pochodzi z XX stulecia. Obiekt ten wpisano do rejestru zabytków województwa łódzkiego.\nzaloguj się aby dodawać zdjęcia\nZespół pałacowo-parkowy RembielińskichZabytkiAdres: Krośniewice lokalizacja: ul. Toruńska 11\nNa zespół pałacowo-parkowy Rembielińskich w Krośniewicach (gmina w miejscu, powiat kutnowski) składają się: neobarokowy, piętrowy pałac niegdyś zwieńczony mansardowym dachem, tzw. kordegarda, pawilon pałacowy oraz park z 1. połowy XIX w., o powierzchni 17 hektarów.\nPomnik Księcia Józefa Poniatowskiego z 1814 rokuZabytkiAdres: Krośniewice lokalizacja: ul. Toruńska 11\nW zachodniej części krośniewickiego parku znajduje się najstarszy w Polsce monument wzniesiony ku czci księcia Józefa Poniatowskiego. Jest nim obelisk ufundowany w 1814 roku przez Rajmunda Rembielińskiego (1775-1841).\nBudynek rządcówki - miejsce urodzin gen. broni Władysława AndersaZabytkiAdres: Krośniewice lokalizacja: Błonie\nW krośniewickiej rządcówce 11 sierpnia 1892 r. przyszedł na świat Władysław Anders, późniejszy legendarny dowódca 2. Korpusu Wojska Polskiego, zwycięzca spod Monte Cassino. Jego ojciec, Albert Anders, pełnił wówczas funkcję administratora majątku właściciela krośniewickich dóbr, Konstantego Rembielińskiego. W XIX-wiecznym neoklasycystycznym dworku, powszechnie nazywanym "Andersówką", dziś mieszczą się mieszkania lokatorskie. W jednym z pomieszczeń planuje się utworzenie izby pamięci poświęconej wybitnemu mieszkańcowi dawnej rządcówki, na razie jednak atrakcją jest tylko pamiątkowa tablica wmurowana w ścianę budynku przypomina o krośniewickich korzeniach gen. Władysława Andersa.\nKamienice Zabytki Cmentarze Muzea Parki Miejsca kultu Boiska Baseny Korty tenisowe Hale sportowe Siłownie/fitnes Lodowisko Kręgielnia Baseball Strzelnica Kultura


KŚ - TVS.pl\n06:00 Przegląd prasy\t06:15 Pasmo ciekawostek [N]\t08:00 Napisała morderstwo\t09:00 Prawo i porządek: Zbrodniczy zamiar\t10:10 Spotkanie z balladą\t11:15 Śląskie Perły\t11:45 Szlagierowa telesprzedaż\t12:00 Telesprzedaż\t15:05 Przegląd prasy\t15:10 Pasmo ciekawostek [N]\t16:00 Silesia Flesz\t16:05 Prognoza pogody\t16:15 Kabaretowy Klub Dwójki\t17:15 Srebrne Katowice\t17:30 Pasmo ciekawostek\t17:45 Silesia Flesz\t17:50 Prognoza pogody\t17:55 Kabaretowy Klub Dwójki\t18:55 Spotkanie z balladą\t20:00 Silesia Flesz\t20:10 Prognoza pogody\t20:20 Prawo i porządek: Zbrodniczy zamiar\tTERAZ: 21:30 Napisała: Morderstwo!\t22:30 Święta Wojna\t23:00 Silesia Flesz\t23:15 Prognoza pogody\t23:20 IMAX - najpiękniejsze miejsca świata\t00:25 Pasmo ciekawostek [N]\t03:00 Koncert w TVS\t05:00 Pasmo ciekawostek (N)\nWojciech 3 sierpnia 2019\nNowy prezes w Kolejach Śląskich. Został nim Aleksander Drzewiecki\nRada Nadzorcza Kolei Śląskich rozstrzygnęła konkurs na prezesa Zarządu Kolei Śląskich. Stanowisko to piastuje od teraz Aleksander Drzewiecki. …\nUwaga na zmianę rozkładu jazdy Kolei Śląskich. Od 12 czerwca mniej połączeń z Gliwic, a pociągi będą jeździć tylko jednym…


Kraj turystyczny Chorwacja – podróżowanie Chorwacja, podróż Chorwacja\nUrlop w Chorwacji jest tak urozmaicony jak sam ten kraj. Chorwacja to różnorodność: od błękitnego morza przez morze czerwonych dachów aż po niewielkie\nwysepki i fascynujące góry. Wielu turystów poszukujących słońca, błękitnego nieba i wody wybiera wybrzeże Adriatyku, które oferuje nie tylko kąpiele w ciepłym morzu, ale także możliwości poznania tysiącletniej kultury, starych miasteczek portowych ze średniowiecznymi murami i rzymskich pałaców.\nWnętrze kraju to z kolei prawdziwe eldorado dla osób preferujących aktywny wypoczynek:\njazda na rowerze, kolarstwo górskie,\nnurkowanie lub wspinaczka. Doliny w górach krasowych zaskakują surowym pięknem i bogactwem jezior, podczas gdy oszałamiające krajobrazy naturalne zapewniają doskonałe warunki bytowe dzikim zwierzętom, np. wilkom, rysiom, a także niedźwiedziom.\nChorwacja zaspokoi oczekiwania każdego urlopowicza. Do najważniejszych atrakcji turystycznych należy główna metropolia portowa, czyli\nDubrownik, który można opisać jednym słowem: bajeczny. Zwłaszcza centrum miasta, nazywanego także perłą Adriatyku, zachwyca morzem czerwonych dachów, kościołami i pałacami, a wszystko to jest otoczone wzniosłymi murami. Zupełnie inny obraz Chorwacji roztacza\nwyspa Brac, która zachwyca przepięknie pachnącymi lasami piniowymi, gajami oliwnymi, winnicami oraz cudownymi plażami. I właśnie dlatego wyspa ta jest istnym rajem urlopowym. Złoty Róg, czyli najsłynniejszy cypel Chorwacji, i szacowny klasztor dominikański czynią\nwyspę Brac jednym z ulubionych miejsc w basenie Morza Śródziemnego.\nChorwacja nie rozczaruje także miłośników kultury. Niemożliwością jest niezauważenie różnych wpływów, które ukształtowały architekturę Chorwacji w czasie jej burzliwej historii. Każdy z władców pozostawił po sobie okazałe budowle stanowiące dowód ich władzy i po dziś dzień zachwycające tysiące turystów. Barokowe pałace, gotyckie kościoły, rzymskie budowle i kwieciste obrazy z epoki renesansu – w Chorwacji sztukę i kulturę spotyka się na każdym kroku.\nPo dniu pełnym wrażeń i atrakcji, miasta i promenady portowe zapraszają do spędzenia wieczoru w miłym towarzystwie. Po zachodzie słońca promenady i place zamieniają się w niewielkie teatry uliczne, w których goście odgrywają pierwszoplanowe role. To czas spacerów, przechadzek i rozmów w restauracjach prowadzonych przy ciepłych powiewach wiatru znad Adriatyku, które przenoszą gości w zaczarowany świat śródziemnomorskich doznań.\nChorwacja nie jest krajem tylko i wyłącznie dla osób spragnionych słońca i miłośników natury. Dzięki różnorodności, długoletniej i bogatej historii oraz serdecznej gościnności\nurlop w Chorwacji stanie się niezapomnianym przeżyciem. Cudowne krajobrazy, przepiękna natura i wyjątkowa lokalna kuchnia sprawią, że znowu zechcą Państwo tu powrócić.