SZCZEGÓŁOWY OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA CZĘŚĆ I PRZEDMIOT ZAMÓWIENIA - PDF\nDownload "SZCZEGÓŁOWY OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA CZĘŚĆ I PRZEDMIOT ZAMÓWIENIA"\n1 ROPS-III Załącznik nr 1 SZCZEGÓŁOWY OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA CZĘŚĆ I PRZEDMIOT ZAMÓWIENIA - Przedmiotem zamówienia jest wykonanie i dostarczenie wraz z opracowaniem graficznym 2 banerów typu roll-up na potrzeby projektu pozakonkursowego pn. ŚWIĘTOKRZYSKA EKO- NOMIA SPOŁECZNA. Projekt realizowany jest przez Regionalny Ośrodek Polityki Społecznej Urzędu Marszałkowskiego Województwa Świętokrzyskiego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Świętokrzyskiego na lata , współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego, Oś priorytetowa 9 Włączenie społeczne i walka z ubóstwem, Działanie 9.3 Wspieranie ekonomii i przedsiębiorczości społecznej w celu ułatwienia dostępu do zatrudnienia, Poddziałanie Koordynacja działań na rzecz ekonomii społecznej. Proszę o przedstawienie oferty na wykonanie oraz dostawę przedmiotów według poniższych wymagań: 1. Specyfikacja roll-up: a) Wymiary rozłożonego roll-up: wysokość 210 cm (+/- 2 cm), szerokość podstawy 24 cm (+/- 2 cm), długość 107 cm (+/- 2 cm), b) Wymiary kasety roll-up: wysokość 10 cm (+/- 2 cm), szerokość 24 cm (+/- 2 cm), długość 107 cm (+/- 2 cm), c) Podstawa bez nóżek, z regulacją i chromowanymi bocznymi zaślepkami, d) Drążek aluminiowy podpierający 3-częściowy,\n2 e) Dolne gniazdo obsadzenia masztu, f) Górne gniazdo obsadzenia masztu z tworzywa sztucznego z wkładem centrującym, g) torba transportowa uszyta ze wzmocnionego płótna (kodury) z miękkim wkładem z naszytą na wierzchu kieszenią. i) konstrukcja roll - up powinna być stabilna. 2. Specyfikacja wydruku: a) wymiary wydruku: wysokość 200 cm (+/- 2 cm) x szerokość 100 cm (+/- 2 cm), b) grubość materiału: mikrony, c) wydruk wykonany z materiału polipropylenowego, dwukrotnie laminowanego klejem, składającego się z trzech warstw (PP+PET+PP), nie przepuszczającego światła z obu stron, odpornego na uszkodzenia mechaniczne np. rozdarcia, d) jakość wydruku: grafika inkjetowa, rozdzielczość min. 720 dpi z laminatem antyrefleksyjnym, e) zadruk w pełnym kolorze 4+0 CMYK, f) roll-up zwijany z listwą zaciskową z regulowaną stopą; Wykonawca wykona projekt grafiki w ilości po 3 szt. dla każdego z zamawianych roll-u ów zgodnie z ustaleniami z Zamawiającym, zawierający hasło przekazane przez Zamawiającego oraz również ciąg logotypów. CZEŚĆ II PRZEDMIOT ZAMÓWIENIA - Przedmiotem zamówienia jest wykonanie i dostarczenie wraz z opracowaniem graficznym Ścianki banerowej typu pop-up 3x3 na potrzeby projektu pozakonkursowego pn. ŚWIĘTOKRZYSKA EKONOMIA SPOŁECZNA.+\n3 1. Specyfikacja: Ścianka banerowa typu pop-up 3x3 Wymagania w stosunku do pop-up a: ścianka łukowa, wymiar 3x3, grafika: pełny kolor (4/0), druk wysokiej jakości na polipropylenie z laminatem strukturalnym dodatkowo zabezpieczającym grafikę przed uszkodzeniami mechanicznymi, konstrukcja składana: aluminium, tworzywo sztuczne i listwy magnetyczne, oświetlenie (min. 2 lampki halogenowe 150W zamocowane do pop-up a, łatwy montaż i demontaż, sztywny kufer do transportu na kołkach służący jednocześnie jako stolik (blat drewniany) trybuna z grafiką. Wykonawca wykona projekt grafiki w ilości 2 szt., zgodnie z ustaleniami z Zamawiającym, zawierający również ciąg logotypów. DODATKOWE INFORMACJE DLA WYKONAWCY: 1) Produkty mają być nowe, pełnowartościowe, w pierwszym gatunku. 2) Gwarancja na produkty minimum 6 miesięcy od ich odbioru przez Zamawiającego. 3) Ceny poszczególnych produktów muszą uwzględniać wykonanie i transport do siedziby Zamawiającego. WARUNKI WSPÓŁPRACY I ZASADY AKCEPTACJI: 1) Wykonawca i Zamawiający wyznaczą imiennie osoby odpowiedzialne za kontakty robocze pomiędzy stronami (m.in. przekazywanie informacji i wskazówek, zgłaszanie uwag). Kontakty robocze pomiędzy stronami będą odbywać się telefoniczne i/lub drogą elektroniczną. 2) W dniu otrzymania zlecenia, Zamawiający przekaże Wykonawcy wskazówki i materiały (logotypy) do wykonania projektów graficznych. 3) Wykonawca po otrzymaniu zlecenia, zobowiązany jest do przedstawienia 3 projektów graficznych w ciągu 4 dni roboczych.\n4 4) Zamawiający zastrzega sobie prawo do wnoszenia uwag do projektów przedstawionych przez Wykonawcę. Zamawiającemu przysługują każdorazowo 1 dzień roboczy na zgłoszenie uwag do przedstawionego projektu graficznego. 5) Wykonawca zobowiązuje się przyjmować i wprowadzać uwagi zgłoszone przez Zamawiającego, każdorazowo w ciągu 1 dnia roboczego od ich zgłoszenia przez Zamawiającego, aż do momentu ostatecznej akceptacji projektu. 6) Po wprowadzeniu wszystkich poprawek Zamawiający dokona ostatecznej akceptacji banerów do wykonania. 7) Produkty końcowe muszą być zgodne z zaakceptowanymi projektami. WYMAGANIA ZAMAWIAJĄCEGO: Wszystkie materiały promocyjne muszą spełniać następujące kryteria: 1) Trwałość, tj. materiał promocyjny nie ulega trwałym zniekształceniom np. mechanizm zwijający w roll-up ie nie zacina się, roll-up użytkowany wewnątrz pomieszczeń utrzymuje się w pozycji pionowej, nie odchyla się, drążek podtrzymujący nie ulega trwałym zniekształceniom. 2) Banery nie posiadają zarysowań, przebarwień, pęknięć, ewentualnie innych uszkodzeń widocznych gołym okiem. 3) Poszczególne części banerów są dobrze do siebie dopasowane i odpowiednio zamocowane. 4) Graficzne elementy banerów tj. wydruków nie są rozmazane, popękane, nie ścierają się i nie zmieniają kolorów podczas pocierania ręką. 5) Krawędzie banerów są prawidłowo wykończone i nie niosą niebezpieczeństwa skaleczeń. 6) Banery muszą być nowe, pełnowartościowe, w pierwszym gatunku, wolne od wad. 7) Wykonawca udzieli Zamawiającemu gwarancji jakości dostarczonych materiałów promocyjnych na okres minimum 5 lat.\n5 8) Wykonawca przekaże Zamawiającemu wszelkie prawa autorskie do wykonanych projektów graficznych. ZASADY DOSTARCZENIA: 1) Wykonawca wykona i dostarczy banery do siedziby Zamawiającego w ciągu 15 dni roboczych od dnia otrzymania zlecenia. 2) Odbiór banerów zostanie przeprowadzony na podstawie protokołu zdawczoodbiorczego podpisanego w ciągu 2 dni roboczych od dnia ich dostarczenia. 3) Data podpisania protokołu zdawczo-odbiorczego będzie jednocześnie datą sprzedaży na fakturze VAT, wystawionej przez Wykonawcę. 4) Autorskie prawa majątkowe wraz z prawami zależnymi do materiałów przekazanych przez Wykonawcę przechodzą na Zamawiającego. OPIS KRYTERIÓW, KTÓRYMI BĘDZIE SIĘ KIEROWAŁ ZAMAWIAJĄCY PRZY WYBORZE OFERTY WRAZ Z PODANIEM ZNACZENIA TYCH KRYTERIÓW I SPOSOBU OCENY OFERT: Kryteriami, którymi zamawiający będzie się kierował przy wyborze oferty są: Cena 60 %, Aspekt społeczny - 40%


Jak zasnąć? "Uśnij wreszcie", Tracy Hogg | Pytania\nJak zasnąć? "Uśnij wreszcie", Tracy Hogg\naneczka1806 odsłony: 56609\nPonieważ nasz Bartuś kompletnie nie chce spać ani leżeć sam w łożeczku, postanowiłam wypróbowac metody z ksiązki Tracy. Synek najchętniej chciałby byc noszony cały dzień na rękach. Wszelkie próby odłożenia go do łóżeczka, kończą się płaczem. Staje się to męczące, w domu nic nie porobione, brakuje czasu na wszystko a niedługo trzeba będzie wracać do pracy. A od września chcemy Malucha oddać do żłobka - jak go przyjmą. Mam nadzieję, że ta książka mi pomoże i synek nauczy się leżęć w swoim łóżeczku. Ostatnio uświadomiłam sobie, że synek praktycznie w ciągu całego dnia prawie nie leży w swoim łożu...I stąd moje pytanie. Czy ktoś z Was posiada tę książkę w formie elektronicznej i mógłby mi wysłać na maila: aneczka1806@o2.plz góry bardzo dziękuję\nOstatnia odpowiedź: 2013-08-15, 00:43:28\nfjona 2013-08-15 o godz. 00:43\npodbijam bo widze zainteresowanie tematem.\nigamalczyk 2013-08-15 o godz. 00:42\nu nas się w końcu zmieniło.Patrycja jest karmiona o 20.30 po kąp[ieli i kłądziemy ją do łóżeczka.Kreci sie ok.godziny,ale nie płące.Sama zasypia.Budzi się ok.3 i 7 na karmienie.Wstaje o 8.30.W dzień drzemie o 10 i 18 na pół godzinki i ok.14 na 2 godzinki.Mam czas na naukę!Chyba wyczuła,że mam sesj .... :D\nGość 2013-08-15 o godz. 00:40\nA nasz Szymonek zasypia bujany w wózku. Na początku przy zasypianiu dośc intensywnie wózkiem musieliśmy bujać od jakiegoś czasu zauważyłam, że woli delikatniejsze bujanie. Ale chciałabym Go nauczyć zasypiać samemu. Próbuję, próbuję ale chyba mało konsekwentnie. Płacz, krzyk a do tego najgorsze-pocenie się całej główki nie daje mi spokojnie myśleć o tym, że będzie dobrze i sam kiedyś uśnie.\nAha... po przełożeniu do łóżeczka czy na łóżko śpi-tylko usypiać musimy w wózku.\nCzy jest jakiś cień nadziei, że kiedyś sam z siebie po prostu zaśnie w łózeczku? Bez żadnej nauki?\nliberte 2013-08-15 o godz. 00:39\nnieprzerwany sen mojego dziecka od 20.00 do 7.00 rano jest moim marzeniem od prawie pół roku :D przez ten czas zdarzyło nam się dopiero raz.\nfjona, u nas jest właśnie dokładnie tak jak piszesz. Wrzaski przy zasypianiu a potem zdrowy głęboki sen przez 11 godzin z jedną pobudką na karmienie. Wiem, ze najlepiej przeczekać i mu nie przeszkadzać ale jak to wytrzymać. 5 i pół miesiaca a ja nadal nie potrafię się oswoić z płaczem Marcela i jak tylko słyszę ten płacz (nie marudzenie) to muszę , po prostu muszę do niego podejsć bo mi serce pęka.\nno ale mam nadzieje, że wszystko mija i te problemy też z czasem miną czego sobie i wszystkim innym zatroskanym mamom zyczę :)\nsylw 2013-08-15 o godz. 00:38\nno to, fjona, myślimy podobnie, więc ok :D\nkama, ja bym wolała różne schematy i schemaciki w ciągu dnia a w nocy jeden wzorcowy lol najlepiwj w wersji "śpię od 20.30 do 7.30" ;)\nGość 2013-08-15 o godz. 00:35\nfjona masz całkowicie rację :)\nU nas akurat z zasypaniem zawsze było dobrze i nadal jest (Maks zasypia sam w swoim łóżeczku w kilka minut po położeniu), ale odnośnie jedzenia, zabawy, spacerów, ubierania itp. przerobiliśmy już tyle upodobań, przyzwyczajeń i schematów, że chyba więcej się nie da :D\nJeśli chodzi o spanie też mieliśmy różne wersje, przez pierwsze 2 miesiące mały zasypiał wyłącznie na brzuszku, spał tak przez całe noce i nie było mowy, żeby go przewrócić, któregoś dnia mu się odwidziało i kolejny miesiąc spał tylko na plecach, teraz ulubiony jest boczek, ale wyłącznie lewy lol\nliberte,sylw trzymam kciuki, żeby problemy z zasypianiem jak najszybciej u Was minęły. Pewnie Waszym dzieciaczkom najgorzej zasypia się wieczorem, bo najtrudniej wtedy dziecku się wyciszyć po całym dniu wrażeń.\nfjona 2013-08-15 o godz. 00:31\nsylw, pewnie, że masz racje w tym co piszesz, ale dzieci to takie małe człowieczki :) wyobraź sobie, ze mialabys codziennie o tej samej porze wstawac, zasypaic, to samo jesc: no czasem troche odstepstwa potrzeba. czasem na sniadanie zjesz wiecej a mniej na obiad i tak jest z innymi rzeczami. ale pewnie, ze ogolnych schematów dobrze jest sie trzymac. tyle, ze czasem zdarzaja sie, tak jak piszesz wyjazdy, choroby, ząbkowanie, czasem wyjscie na spacer jest pełne wrazen i dziecko musi to potem odespac i przesuwa sobie godzinny swoich codziennych rytuałaów, a czasem nie, i to wszystko trzeba miec na uwadze i liczyc sie z tym, ze nasze bąki nas jeszcze wiele razy zaskoczą :)\nGość 2013-08-15 o godz. 00:30\nSylw schematy i rytualy funkcjonuja, ale nie na wiecznosc :)\nsylw 2013-08-15 o godz. 00:26\nfjona, zupełnie nie patrzyłam na kwestie spania, jedzenia,... w ten sposób, jak piszesz.\nja właśnie myślałam, że dzieci funkcjonują w pewnych schematach, rytuałach, dzięki którym, i my się uczymy ich, i one lepiej się czują na tym Bożym świecie\na jedyne odstępstwa to np. choroby, wyjazdy, imprezki, ale po nich życie wraca do normy.\nfjona 2013-08-15 o godz. 00:23\ndziewczyny nie przejmujcie sie tak bardzo jak dzeici zmieniaja rytuały odnosnie spania (czy jedzenia, ulubionych zabawek itd) nasze dziecie caly czas sie rozwijaja i to ze przez jakis czas ma problemy z zasypianiam to nie znaczy ze tak bedzie zaswsze i to same gdy ladnie przesypialo nocki a teraz sie budzi o 2 i nie chce dalej spac to tez nie bedzie tak zawsze. do wszystkiego trzeba podchodzic na spokojnie i ze swiadomoscia, ze przy dzieciaxh nic nie jest dane raz na zawsze: raz lubi misia innym razem najlepszym przyjacielem jest autko, kiedys lubil zupe marchewkowa teraz nia pluje, no tak bywa, a z porami snu i snem to juz w ogole bo jest to uzaleznione od miliona czynników. wiec jesli ladnie przesypiaja to super cieszyc sie tylko a w gorszych okresach trzeba sie dostoswac troche do potrzeb dziecka i tyle :)\nliberte, co do wrzasków twojego synka to chyba WhiteRabbit tez tak ma, ze jej synek szaleje przed snem i najwazniejsze jest wtedy do niego nie wchodzic i mu nie przeszkadzac :) potem sam zasypia i dalej juz spi bez problemu. widocznie taka jego uroda :)\nigamalczyk 2013-08-15 o godz. 00:19\nsylw 2013-08-15 o godz. 00:18\na próbowałaś go werandować lub jak masz ogród wystawiać w wózku na dwór pod okno? u nas się sprawdziło i Mały śpi na balkonie - początki były takie, ze wychodizliśmy na dwór, poczym - jak usnął - wracaliśmy i zostawialiśmy go w wózku na balkonie... z czasem kładliśmy go już tylko na balkon a Mały wiedizał, że to jego "Spacerek" ;)\nigamalczyk 2013-08-15 o godz. 00:17\nZa 2 tygodnie sesja , a ja nie mam kiedy sie uczyć.Tę najdłuższą drzemkę spędzamy na spacerku...ehhhh\nsylw 2013-08-15 o godz. 00:15\nLiberte, u nas identycznie - wieczorne trudy a nocne rach ciach i po sprawie ;) choć ostatnio zaczął się nawet budzić w nocy i po prostu nie spać nie marudzi, nie płacze - tylko sobie leży, bawi się kocykiem...\nigamalczyk, jak pamiętam mój Mały jak miał 2 miesiące spał w dzień 3 razy - ok 10 i ok 18 tak na 30 min a ok 12 na 2-3 godziki; teraz została ta długa drzemka.\nigamalczyk 2013-08-15 o godz. 00:11\nW świeta byliśmy u mamy i mała zasypiała tam idealnie o 20 po kap[ieli i jedzonku.Po powrocie do domu wszystko tachło.Nie chce spać wieczorkiem,nic nie pomaga.Już nie mam siły!\nW dzień za to sypia 2 razy po 20minut i prawie cały spacer,tj.ok.2 godzinki.Czy wasze 2-miesięczne dzieci też tak śpią?To duzo czy mało?\nliberte 2013-08-15 o godz. 00:09\nu nas tez róznie bywa, ostatnio jest gorzej. Wieczorne usypianie to koszmar dla mnie. Codziennie od zawsze rytuały wieczorne są takie same a Marcel i tak ma wciaż fochy jakby był zaskoczony ze po kapieli i karmieniu gasnie światło i trzeba spać. Na ogół przysypia przy butli i czesto robi afere jak mu pusta juz butle zabieram z buzi. Potem jest odbijanie i wtedy sie uspokaja. Jest senny ale jak tylko poczuje ze dotyka plecami materaca zaczyna sie krzyk jakby Go ktos ze skóry obdzierał. Wyjmowanie i wkładanie do łózeczka tylko jeszcze bardziej Go złosci choć fakt ze po wyjeciu z łóżeczka uspokaja się natychmiast.\nNajszybciej (tzn. po ok. 15 minutach) zasypia jak nikt nie reaguje na jego krzyki ale mnie sie serce kraje i w końcu prędzej czy później podchodzę zby Go uspokoic. Wczoraj wyciągnełam Marcela z łózeczka 2 razy w odstępach kilkuminutowych wypełnionych żałosnym płaczem. Potem się poddałam i przeczekałam awanturę i w końcu zasnął sam się wyciszając.\nCo ciekawe w nocy nie ma tego problemu. Budzi się raz, dostaje butlę, potem jeszcze odbijanie i wkładam Go do łózeczka. Nie ma żadnych protestów. Chwile sobie pogada i sam zasypia po znalezieniu wygodnej pozycji. W sumie karmienie + zasypianie trwa ok. 15 minut. Czemu więc wieczorem jest taki horror.\nsylw 2013-08-15 o godz. 00:06\nu nas popsuło się również i też przez chorubsko, które na nieszczęście ciągnie się już miesiąc.\nMały spokojnie przesypiał noce, sam usypiał...\nteraz potrzeba z 0,5 godziny do godzinki, zeby go spacyfikować ;) metodą podnoszenia i kładzenia, ale nieco zmodyfikowaną... podchodzę od razu jak płącze, chwilę nosze i odkładam, czasem stukam w pupcię lub lekko kołyszę jego ciałkiem w łóżeczku i odchodzę...\na budzi się tak 2, 3 razy i śpi najdłużej do 7.30 (a potrafił do 9 - to były czasy)\nCorgi 2013-08-15 o godz. 00:05\nMoja córeczka sama sobie wybrała czas nauki samodzielnego zasypiania, ponieważ od niedawna, jak leżymy wieczorem obok siebie i próbuję ją uśpić cycem, zaczęła co chwila wypluwać pierś i strasznie się awanturować (zdaje się, ze jest to efekt tego, ze dziecko jest tuż przedtem karmione butelką do syta i po prostu nie ma już miejsca w brzuszku na kolejną porcję mleka). W tej chwili nocne zasypianie wygląda u nas tak:\nPo wieczornej kąpieli karmię dziecko w jej pokoiku butelką przy włączonych wszystkich światłach (mleko moje albo sztuczne, zależy czy udało mi się coś odciągnąć laktatorem przez cały dzień). Jak się już naje do syta (tzn jak już kategorycznie zaczyna wypluwać smoczek od butelki), daję na chwilkę possać pierś (wszystko to robimy " na siedząco" - tzn ja siedzę). Jak już widzę, że dziecko zaczyna mi przysypiać przy piersi to przygaszam mocno światło w pokoju, odkładam ją do dużego łóżka (jest to moje łóżko które stoi tuż przy łóżeczku dziecka, śpię w nim tylko ja) i tam kładę się obok niej, i daję jej zamiast piersi smoczek (muszę go jej przytrzymywać palcem, bo ciągle wypada ...) po jakichś 20-30 minutach "walki" dziecko już śpi. "Zaśnięte" dziecko delikatnie odkładam do jej łóżeczka. Trenujemy to od 2 dni i działa. Warunkiem zaakceptowania smoczka przez moje dziecko jest to, że smoczek jest podawany "na ciepło", tzn jest wyjęty ze szklanki z wrzątkiem i lekko ostudzony "na powietrzu". Inaczej dziecko pluje smoczkiem ...\nNastępnym krokiem (za jakieś 2-3 tygodnie) będzie odkładanie dziecka bezpośrednio do jej łóżeczka (ale dalej ze smoczkiem w buzi).\nPotem kolejny krok (za kolejne 2-3 tygodnie) - odkładanie do jej łóżeczka już bez smoczka. Nie wiem czy ta metoda zda egzamin, ale spróbuję. Sama to wymyśliłam, bo szukałam jak najmniej stresującego sposobu nauki zasypiania dla mojej córeczki.\nBeniamina 2013-08-15 o godz. 00:02\nCzy u kogos popsula sie funkcja spania?\nU nas bylo juz rewelacyjnie a znowu jest koszmar. Wogole nie chce usypiac... juz nie mamy sily...\nniestety u mnie. pierwsze zepsucie podczas ospy a teraz drugie, bo mała znowu chora. Co prawda usnąc w łóżeczku potrafi ale w nocy tylko przy cycku.\nGość 2013-08-15 o godz. 00:00\nMateusz spi raz lepiej raz gorzej. Ogolnie usypia przy mnie zawsze na raczkach po kilku minutach kolysania. natomiast opiekunka zawasze usypia go w lozeczku i jej zasypia... przy mnie zroil tak tylko 3 razy - raz po poludniu a 2 razy wieczorem jak po kolysaniu sie rozbudzil i zostawilam go juz w lozeczku.... trwalo to prawie 1,5 h! wiec stwierdzialm ze ja nie mam tyle czasu by go marnowac na tak dlugie usypianie dziecka ;) wole sie do niego poprzytulac (kiedy jeszcze bede miala taka okazję ? ? - jak bedzie drugie dziecko to bede musiala dzielic czas, a jak Mati bedzie starszy to juz nie bedzie chcial :)\ngorzej mateusz sie w nocy dosyc czesto budzi... byl juz okres ze tylko raz okolo 2 a potem o 6.. ale teraz ida datowniki (tj. gorne jedynki wiec jest marudny)\npozdrawiam i zycze wypracowania wlasnych metod najlepszych dla was i waszego dziecka -SZCZESLIWEGO NOWEGO ROKU!\nEdyta Kurt 2013-08-14 o godz. 23:58\nwitam, moja córcia ma już 23 miesiace i stosujemy metode usypiania w łóżeczku, trwa to czasami 1h ale w końcu mała usypia (kreci się wstaje śpiewa, kopie w szczebelki dosłownie cuda niewidy) trzeba nie lada cierpliwości żeby nie zareagować ale w końcu zasypia, w dzień to samo ok 13 kłade ją i usypia po pół h do godz. Zdażają się dni że nie chce spać w dzień Mam pytanie do kiedy dziecko musi mieć popołudniową drzemkę Dodam że mała zasypia wieczorem czsami o 21 a czasami o23 i budzi się śrenio 2 razy na picie i wstaje na dobre ok 7 . Mam wrazenie, że Laurce idą teraz górne piątki potem będą dolne i to pogarsza sytuację, bo był okres że kładła się o 21 budziła się ok 2 potem dopiero o 7, czyli jedna pobódka na picie.\nWszystkim wam życzę wytrwałości i sukcesów niech Nowy ROK 2007 przyniesie nam więcej sukcesów niż porazek. Wszystkiego najjjjjj......\nAsia22 2013-08-14 o godz. 23:57\nMoj synus tez bardzo malo spi w ciagu dnia sa to drzemki co ok 2 lub 3 godziny na ok 30-40 min i nic nie jest w stanie ich wydluzyc:/\nW nocy nie jest najlepiej aczkolwiek lepiej niz bylo. Budzi sie ok 23, pozniej ok 2, 4, 5 lub 6 i zazwyczaj juz nie spi:/\nJedynym plusem jest to ze spi u siebie w lozeczku, nie spi z nami, bo balam sie ze mozemy go zgniesc lub przydusic. Zasypia zazwyczaj przy herbatce lub wodzie, bez tego ani rusz:/ smoczka nie trawi, pluje nim.\nNa noc dostaje kaszke ok 200 ml i za ok 4 godziny jest juz znowu glodny, czy ponownie dac mu jedzonko czy sprobowac przetrzymac woda? sama nie wiem czy ta woda to dobry sposob moj synek uwielbia dopijac w ciagu dnia i w nocy, boje sie ze zacznie sie budzic tylko po to aby popic sobie wody:/\nnusia20 2013-08-14 o godz. 23:53\npytanko czy można nauczyć dziecko które regularnie nie śpi? u nas duży problem ze spaniem mały odłożony do łożeczka spi maks bez kołysania 1 godzine z kołysnaiem 2 godziny\nKinga_W 2013-08-14 o godz. 23:50\nU nas się też popsuło jakieś 1,5 miesiąca wstecz, kiedy mała zaczęła ząbkować!\nTeraz co prawda mam nowy sposób na usypianie ale to nie to samo jak sama pięknie po odłożeniu zasypiała i nic nie było w stanie ją obudzić!, a mianowicie jak pisałam na majówkach muszę małą potrzymać za rączkę pogłaskać po rączce, albo poprostu posiedzieć i wtedy usypia, ale niestety zanim sja się płożę spać budzi się kilkakrotnie i muszę monia dać i znów chwilkę pobyć przy niej! itd.\nNo ale nam również pokryło się to ze skokiem rozwojowym który przypadna od ok. 26 tyg. także pewnie i to miało wpływ! Póki co dobre czasy nie wróciły, alepsze to niż gdyby w ogóle nie chciała w łóżeczku spać!\nZola 2013-08-14 o godz. 23:47\nu nas zepsuło się na czas wychodzenia kolejnych zębów (przy 2óch pierwszych normalnie)\nmojej bratanicy zęby wyszły w 4ym miesiącu, więc może to być przyczyną, albo inne niezauważalne dolegliwości....\nGość 2013-08-14 o godz. 23:44\nposiadam e-booki "język niemowląt" i "uśnij wreszcie"\ngdyby ktoś chciał to wyślę na maila :D\nGość 2013-08-14 o godz. 23:36\nKropka gratulacje!!! Oby tak dalej :D Na pewno teraz bedzie juz coraz lepiej...\nJa tez musze sie pochwalic - mala usnela wczoraj bez najmniejszej walki i spala 5,5 godz (ale jestem wyspana :D) pozniej wzielam ja do nas, pospala 3,5 godz, obudzila sie o 6 rano i juz sie jej spac nie chcialo. Pobarlozylysmy do 7, znowu zrobila sie spiaca i tu uwaga: nie chciala zasnac u nas w lozku, wystarczylo jednak, ze wlozylam ja do jej wlasnego i w 5 sek. usnela :D Spala sllicznie godzine, ja tez :D :D :D\nGość 2013-08-14 o godz. 23:35\nPrzyszłam się pochwalić naszym małym sukcesem :)\nPostanowiłam być konsekwentna - koniec z braniem Marysi w nocy do naszego łóżka... i dziś praktycznie całą noc przespała u siebie. Nie obyło się jednak bez walki, bo rozbudziła się w środku nocy po karmieniu i zaczęła strasznie marudzić i płakać. Nie mogła zasnąć bez piersi. Co chwila do niej wstawałam, uspokajałam i w końcu się udało... Ile to trwało? Nie mam pojęcia, pamiętam wszystko jak przez mgłę, bo co chwila przysypiałam. Jestem dziś totalnie padnięta, ale bardzo bardzo zadowolona, bo coś tam się wreszcie ruszyło.\nTeraz Marysia znów śpi u siebie :) Za chwilę miną 2 godziny!\nJestem w szoku, bo zwykle jej drzemiki w domu trwały 30-40 min.\nNie chcę zapeszać, ale mam ogromną nadzieję, że to początek zmiany na lepsze.\nMój mąż coś takiego stosował. niby działao, bo mała w końcu usypiała. .\nMoj przegina za to w druga strone - jak tylko mala zakweka to juz na raczki... Ostatnio on ja mial polozyc (mnie sie kurna tez nalezy jakis wieczor z serialami lol ) i az bylam zdziwiona, ze ja tak szybko uspokoil. Nie dawalo mi to jednak spokoju wiec poszlam zobaczyc jak mu sie to udalo. Wiec co zobaczylam?! Mojego meza sluzacego za materac dla naszego dziecka To byl zly nawyk, ktory probowalam wykorzenic. Kiedy zaczely sie problemy z usypianiem szanowny malzonek wlasnie tak ja uspakaial a ona pol nocy spala na nim\nBeniamina 2013-08-14 o godz. 23:32\nJezeli chodzi o zoastawianie placzacego dziecka, to zawsze slyszalam, ze leiej tego unikac. Od wczoraj wiem dlaczego - wczoraj moje dziecko spalo a ja poszlam zmywac. Nie slyszalam kiedy sie mala obudzila i ze placze. Jak sie zorientowalam, mala byla juz w takiej histerii, ze s trudem ja uspokoimlam i pozniej wogole nie chciala spac u siebie w lozeczku. Co ja polozylismy budzila sie pomax 20min z placzem... Na szczescie dzis jej juz przeszlo.\nMój mąż coś takiego stosował. niby działao, bo mała w końcu usypiała. niestety nie wiem w jakim stanie była małą, o byłam wtedy w pracy. dostawałam tylko info., że usnęła. w każdym bądź razie od momentu gdy poszłam do pracy Karolina nie chciała w ogóle spać w łóżeczku. budziła się od razu w chwili gdy nachylałam sie na łóżeczkiem. tłumaczyłam to sobie tęsknotą za mną itp. ale od kiedy zaczełam stosować swój sposób mała cały czas śpi u siebie, bez żadnych problemów.\nGość 2013-08-14 o godz. 23:30\nCarrie napisał(a):Beniamina napisał(a):w takiej sytuacji po prostu oddalałm się od łóżeczka. szłam np. do przedpokoju. jak sie uspokoiła to wracałam\nA co jeśli odłożone do łóżeczka samo nie umie uspokoić się nigdy? Mój Maks dopiero wtedy nakręca się tak, że w zasadzie potem nie idzie go już niczym uspokoić. Nieraz czytałam, że mamy zostawiają dzieci na chwilę same i potem maluchy się uspokajają. Nie wiem, czy coś robię nie tak, ale u nas to zdecydowanie nie działa.\nU mnie to branie i odkladanie tez tylko zaostrza sytuacje - ostatni hit usypiania to owijanie i lekkie bujeanie tym moim "tobolkiem"- 3 minuty i spi :D Moze to kolejne tworzenie zlych przyzwyczajen, ale nie jestem w stanie pozwolic jej tak ryczec w nieskonczonosc.\nCorgi, my zaczelismy nauke samodzielnego zasypiania niedawno - wczesniej jak chciala spac przy cycu to spala. Zmienilismy to, kiedy przestala chciec wogole wieczorem usypiac. Doszlam do wniosku, ze skoro i tak i tak wlaczymy to co za roznica u nas czy u niej w lozku...\nCo do ciaglego ssania to moze przejdz sie do poradni laktacyjnej.\nJoannao ja bym na Twoim miejscu nie zaczynala od weekendu - podobno wszelkie takie "nowosci" lepiej wprowadzac kiedy jest jak najmniej osob w domu. U nas tak to dziala.\nBeniamina 2013-08-14 o godz. 23:28\nkometa napisał(a):Carrie napisał(a):A co jeśli odłożone do łóżeczka samo nie umie uspokoić się nigdy? Mój Maks dopiero wtedy nakręca się tak, że w zasadzie potem nie idzie go już niczym uspokoić.\nOla tez tak miala, dopiero niedawno jej sie zmienilo, moze to kwestia "dorosniecia" ?\nMoże rzeczywiście jest za wcześnie. Karolina ma już 89 miesięcy, więc pewnie jest inaczej.\nMoże poczekaj jeszcze z miesiąc, dwa z tym usypianiem. A jeżeli nie chcesz to musisz przeczekać atak złości. i podnosić, uspokajać aż do skutku. Czasami ja już traciłam cierpliwośc, i mówiła, ze jeszzce raz jak sie nie uspokoi to rezygnuję. podniosłam mała jeszcze 2 razy i Karolina spasowała :D\nGość 2013-08-14 o godz. 23:26\nCarrie napisał(a):A co jeśli odłożone do łóżeczka samo nie umie uspokoić się nigdy? Mój Maks dopiero wtedy nakręca się tak, że w zasadzie potem nie idzie go już niczym uspokoić.\nGość 2013-08-14 o godz. 23:25\nBeniamina napisał(a):w takiej sytuacji po prostu oddalałm się od łóżeczka. szłam np. do przedpokoju. jak sie uspokoiła to wracałam\nBeniamina 2013-08-14 o godz. 23:21\nkropka** napisał(a): A co jeśli ona NIE uspokaja się na rękach\nMam wrażenie, że Marysia tylko się nakręca tym ciagłym braniem na ręce i odkładaniem, bo za każdym podniesieniem jest gorzej. Aż dochodzi do takiego momentu, że płacze (znaczy wrzeszczy) jakby jej się jakaś krzywda działa :(\nteż taki etap przechodziłam. w takiej sytuacji po prostu oddalałm się od łóżeczka. szłam np. do przedpokoju. jak sie uspokoiła to wracałam i mówiłam jej, ze teraz ją położę i idziemy spać.\nfjona 2013-08-14 o godz. 23:18\nkropka, ja w zasadzie prawie nie podnosilam macka a tylko glaskalam go w lozeczku. podnoszenie bylo ostatecznoscią.\nwiesz tak mysle, ze jak jest tak zle to moze na jakis czas zaprzestan tej metody bo moze czasem lepiej jest sie wsluchac w potrzeby dziecka.\na moze bablowi cos dolega, np. powoli wychodza zabki - u nas synek marudzil dlugo przed tym zanim mu ten pierwszy zabek wyszedl!\ntrzymam za ciebie i Marysie kciukasy!\nGość 2013-08-14 o godz. 23:16\nDzięki dziewczyny. Będę się trzymać, będę... nie mam wyjścia lol\nPowiedzcie mi, czy ja dobrze tą meotodę rozumiem, bo jak na razie było kilka prób, ale bez skutku. Kiedy widzę, że mała jest zmęczona kładę ją do łóżeczka. Jak zaczyna płakać podnoszę, uspokaja się na rękach więc znowu do łóżeczka i jeśli znów płacze to znów na ręce i tak do skutku.\nA co jeśli ona NIE uspokaja się na rękach\nNo a pobódki nocne to już odrębna historia... echh..\nfjona 2013-08-14 o godz. 23:14\nbeniamina, super, ze sie udaje, wszystko małymi kroczkami! my dzis mielismy tylko jedna pobodek o 4, i tez synek dostal wody i zasnal do rana :)\nkropka, trzymaj sie! czasami dzieci nie da sie dopasowac latwo do schematu. moze to ta zmiana czasu wprowadzila zamet. to nie jest takie latwe nagle "przesunac" dziecko o godzine!\nBeniamina 2013-08-14 o godz. 23:11\nA ja już po kolejnej nocy zakończonej sukcesem.\nMała usneła mi przy cycu około 19. obudziła się o 23 dostałą cyca.\nPotem o drugiej dostała wody i jak na razie smacznie śpi.\njak w trakcie nocy mała zaczynała się kręcić to pogłaskałam po głowie i spała dalej.\nGość 2013-08-14 o godz. 23:08\nkropka** trzymam kciuki żeby Marysia zaczęła zasypiać "normalnie". Wiem jak bardzo to potrzebne zmęczonej mamie...\nGość 2013-08-14 o godz. 23:05\nEch, tak was czytam i czytam i mam nadzieję że i nam się uda... bo ja już prawie nie pamiętam jak to jest przespać całą noc. Mimo, że staraliśmy się trzymać tej samej pory kąpieli i wieczornego karmienia Marysia albo zasypia albo nie. Nie bardzo wiem czym to jest spowodowane, w każdym razie z jej wieczornym usypianiem ostatnio jest coraz gorzej i niestety coraz więcej czasu nam ono zajmuje\njoannao 2013-08-14 o godz. 23:04\nJa Julkę uczyłam już po urodzeniu zasypiać w łóżeczku. Wieczorem idzie jej to rewelacyjnie - nawet jak nie jest specjalnie śpiąca, to się kręci z boku na bok i zasypia. Ale ostatnio mamy problemy z zasypianiem w dzień. Kilka razy zastosowałam najwygodniejsze dla mnie rozwiązanie (misiu zasnął mi na rękach, więc ją odłożyłam na kanapę i siedziałam obok i oglądałam telewizję i śpiącego misia). Po kilku takich weekendach skutek jest taki - że jak niania wkłada misia w dzień w łóżeczko to misiu płacze, jak się obudzi w łóżeczku w dzień to też płacze ..... CZAS ZADZWONIĆ PO TRACY HOGG :))) Muszę poświęcić w ten weekend trochę czasu i nauczyć Julkę zasypiania w łóżeczku.\nBeniamina 2013-08-14 o godz. 23:01\na ja właśnie jestem po pierwszym porannym usypianiu.\n5 minut, 11 położeń i śpi jak aniołek :D\nCo do karmienia na zadanie to sa rozne teorie mi w szpitalu pediatra powiedzial, ze jak dziecko sie naje to powinna wystarczyc na trzy godziny. To na zadanie jest potrzeba ssania lub bliskosci. Potrzebe bliskosci mozna zaspokoic w inny sposob. Nam to sie udalo mala od samoego poczatku spi w swoim lozeczku w swoim pokoju. Juz pierwsza noc w domu tak wygladala. Wmagalo to wiele zaparcia od nas aby kilka razy w nocy wstawac do niej. Sciagalam pokarm wic moj maz bral na siebie kilka karmien. Od samego poczatku mala miala zakodowane, ze kapiel, jedzenie sen w ciemnym pokoju, ze noc to jest noc. Jak skonczyla dwa miesiace zaczela przesypiac cale noce nie budzac sie nawet na jedzenie, fakt teraz karmimy butelka wiec to pewnie tez pomaga.\nNo i tak od 4 miesiecy idzie spac o 20 budzi sie o 7-7.30 o 8 dostaje pierwsze jedzenie.\nGeneralnie to dziecko mnie rozpuscilo, od jej urodzenia przespalam wszystkie noce.\nAha i dodam, ze pzeczytalam ksiazke Hogg, zaczelam stosowac jej rady w polaczeniu z radami pediatry i zadzialalo.\nAha moj maz nazywa ksiazke Hogg "biblia". :D\nBeniamina 2013-08-14 o godz. 22:54\nja jak już pisałam też zaczęłam dopiero szkolić i również tego nie żałuję. wydaje mi się, ze małej już mogę w nocy po przebudzeniu wytłumaczyć, ze jej będzie wygodniej, ze będę zawsze blisko itp.\na my dzisiaj po kolejnej nocy. mała poszła spać o 21 (byli goście), opbudziła się o 23 (dostała cyca), potem około 24 też dostała. potem o 2:30, walczyłam z przerwami do około 4. spała do 7:30.\nKometo jezeli chpdzi usypianie w dzień to mi łatwiej przychodzi takie usypianie nuiz w nocy. mam wiecej cierpliwosci.\nGość 2013-08-14 o godz. 22:51\nCorgi ja dopiero teraz zaczelam szkolic swoje dziecko, a ma 9,5 m-ca :) Wczesniej nie bylam chyba gotowa, zreszta dobrze mi sie ja usypialo przy piersi. I widze efekty, po 3 nocach Ola usypia samodzielnie w lozeczku po 10 minutach kwekania. Chyba tez do tego dorosla ;) Z dnia na dzien jest coraz lepiej, niestety w ciagu dnia nadal usypia przy piersi lub w wozku na spacerze, ale do wszystkiego dojdziemy. Na Twoim m-cu pozwolilabym ssac dziecku jak i kiedy chce oraz usypiac jak chce, ale zrobisz jak bedziesz uwazala - mi moja intuicja podpowiadala, zeby czekac z nauka usypiania :)\nCorgi 2013-08-14 o godz. 22:49\nFjona, dziekuję !!!!! Przywróciłaś mi wiarę samą siebie ! :prayer:\nfjona 2013-08-14 o godz. 22:46\nCorgi, wydaje mi sie, że ten link moze ci pomóc:\nkiedyś zamiescila go kometa i mysle, ze przeczytanie go naprawde pomaga!\nja przez 6 tyg. karmilam na zadanie, czyli czasami nawet co pol godziny. ale to przeszlo, po 6 tyg syn sam zaczal wydluzac sobie przerwy a pod koniec 2 miesiaca jadal juz co 3 godz.\npowiem tak, ten pierwszy etap jest ciezki, ale to przechodzi. naprawde.\na co do twojego pytania ile mozna zostawic dziecko placzace to jak bym slyszala siebie. pytalam o to wszystkie znajome mamy i wszystkie mowily, ze nie zostawiaja. ale na szczescie doczytalam w ksiazce "pierwszy rok zycia dziecka" (calkiem madra ksazka), ze czasem mozna na chwile dac dziecku sie wyplakac. jezu jaka ja bylam szczesliwa jak to przeczytalam :) i wtedy o 16 z minutami zostawilam macka i poszlam umyc zeby bo od rana jakos mi sie nie udalo :)\nBeniamina 2013-08-14 o godz. 22:43\nBeniamina, co Twoja bratowa zrobiła z tym fantem ? Udało się jej to jakoś rozwiązać ?\nniestety nadal to trwa. Mała jest z końca maja 2006. Bratowa już niedługo wraca do pracy ale boi się jak będą wyglądały noce, bo mała ich nie przesypia jak nie ma cyca w buzi.\nOd jakiegoś czasu wprowadziła zupki ale co z tego jak mała zje a za moment i tak się domaga cyca. No chyba, ze źle jest interpretowana i chce czegoś innego a dla świętego spokoju daje jej cycka.\na jeżeli chodzi o twoje pytanie, to ja bym zaczęła uczyć, jak wprowadzisz słoiczki i np. kaszki. wtedy na diobranoc dasz np. kaszkę, potem dodatkowo cyca. wtedy masz pewnosc, ze maluch jest najedzony.\na ja się pochwalę małym sukcesem. po kolacji mała się chwilę pobawiła, potem dostała cyca ale niestety nie usnęła. po jakimś czasie włozyłam ją do łóżeczka i walczyłyśmy z 30 minut do 22. usnęła i spała do 00:30. potem wzięłam ją do siebie, nakarmiłam oczywiscie w trakcie usnęłam. obudziłam sie za jakieś 1,5 godziny gdy mała się znowu do mnie dobierała. gdy usnęła, przewinęłam ją i włożyłam do łóżeczka. obudziła się jeszcze z 2 razy tak co godzinę. potem o 5 wzięłam ją na cyca no i tu mały minuus obudziła się o 6 chetna do zabawy.\nCorgi 2013-08-14 o godz. 22:40\nDziewczyny, dziękuję za wsparcie. Tego mi teraz trzeba ....\nPodpowiedzcie mi, kiedy wg Was powinnam zacząć wprowadzać naukę samodzielnego zasypiania dla mojego Maleństwa. Nie mam bladego pojęcia czy teraz jest dobry moment, czy może za wcześnie ... Strasznie się tego boję, (mam jakieś chore myśli pt "Mała dostanie przez tę naukę jakiejś nerwicy i dopiero będę miała problem")\nTYGRYS 2013-08-14 o godz. 22:37\nWłaśnie to jest trudne , ze nie wiadomo kiedy zaczynać naukę samodzielnego zasypiania czy jedzenia .\nBo rzeczywiście 3 tygodniowy maluszek musi jeśc na żadanie .\nAle jak sporo starsze dziecko tak je to robi się problem .\nDzieci siostry mojego męża jadły dosłownie co kilka minut . Prawie nigdy nie najadały się do syta tylko tak sobie ciumkały . Przez 6 m-cy tylko na piersi . Poźniej było lepiej bo jadły też zupki . Ona właściwie nie przestawała karmić . Cały czas z piersiami na wierzchu . W nocy budziły się kilka razy , spały z nią bardzo długo .\nKarmiła długo bo jedno i drugie dziecko prawie dwa lata .\nNauczyły się takiego podjadania i młodszy syn podbiegał do niej co kilka minut i sobie jadł .\nBeniamina 2013-08-14 o godz. 22:35\nCorgi współczuję. Masz niestety to samo co moja bratowa. Jak mała jest przy cycu to jest Ok, ale tylko ją odstawi to krzyk.\nJeżeli chodzi o usypianie twojego dziecka to jak dla mnie za wcześnie. 3 tygodniowe dziecko to maluszek i ja karmiłam na żądanie. Ale zrobisz jak uważasz.\nW kwestii usypiania zaczęłam stosować uskpakajanie i odjkładanie od porannych drzemek. pierwszą walkę stoczyłam o 9. Walczyła około 30 min, jakieś parę minut temu skończyłam drugą walkę, która trwała juz około 15 minut. Zobacyzmy jak będzie w nocy.\nliberte 2013-08-14 o godz. 22:34\nCorgi, a moze pomogłoby otulanie becikiem czy kocem? wygląda to trochę jak krępowanie ale wiele dzieci to podobno lubi. Marcelowi jak był zupełnie maleńki i dostawał histerii po włozeniu do łóżeczka, trochę to pomagało.\nTYGRYS 2013-08-14 o godz. 22:31\nJeśli chodzi o karmienie non stop to ja niewiele pomogę bo dość szybko zaczelam dokarmiac . Maciek potrafił się przyssac np na 2 godziny i po odczepieniu go od piersi dalej płakał .\nZnajoma znajomej zastosowała metodę która podobno zadziałała .\nKarmiła córkę przez około 30 - 40 minut i po oderwaniu od piersi ta zawsze płakała . Tu jej pomogła babcia bo zabierała małą i ją zabawiała , trochę nosiła , usypiała . Po 2 lub 3 godzinach znowu przynosiła ją na karmienie . Nie wiem ile to trwało ale mała nauczyła się , ze musi się najeść i nie może być przywiązana do mamy non stop . Jadła zebys ie najesc a nie ciumkała przez kilka minut zeby za 30 minut znowu wołać o jedzenie . Ta mała miała kilka tygodni ale nie wiem dokładnie ile . Nie był to kilku-dniowy noworodek .\nTYGRYS 2013-08-14 o godz. 22:28\nCorgi metoda samodzielnego zasypiania polega na tym , ze kładziesz dziecko do łóżeczka i jesli nie może zasnąć i płacze podnosisz , uspokajasz i odkładasz jak przestanie płakać . Tylko taki płacz i odkładanie może trwać bardzo długo i możesz podnosić wiele , wiele razy .\nPomocny może być smoczek ale np moj Maciek nie bardzo go lubi .\nJa próbowałam się zastosować do tej metody bo Maciek uspypiać nie umiał , płakał strasznie , nie potrafił się wyciszyć i poprostu sobie spokojnie spać .\nTylko chyba wybrałam niedobry moment bo wtedy miał ciągle problemy z brzuszkiem i to trochę utrudniało .\nPrzez 3 dni odkładałam , płakał , podnosiłam . Kilka razy udało mu się zasnąć ale to był sen po niesamowitej awanturze i raczej nie spał długo .\nNie udało się . Może brzuszek przeszkadzał , może jeszcze 2 dni mu były potrzebne nie wiem .\nNauczyłam Maćka usypiać w łóżeczku wieczorem . Kąpiel , jedzonko , odkładam go do łóżeczka , daję smoczka (czasem nie chce) lub trochę wody i zasypia .\nNiestety w dzień muszę go usypiać w wózku . Dość szybko zasypia ale powinien zasypiać w łóżeczku dlatego przymierzam się do powtórzenia nauki zasypiania . Niestety idą zęby więc znowu zły moment .\nCorgi 2013-08-14 o godz. 22:25\nJa mam cały czas problem z usypianiem Małej. W dzień i wieczorem działa tylko i wyłącznie cyc, przy którym dziecko zasypia po jakichś 10 minutach.\nSmoczek w ogóle nie jest przez dziecko akceptowany (pluje nim na metr przed siebie i krzyczy). Będę baaardzo wdzięczna jeśli mamy z dłuższym doświadczeniem niż moje 3 tygodniowe, napisałyby na jak długo można bezpiecznie zostawić dziecko płaczące (czytaj: położone do łóżeczka, żeby samo zasnęło i niestety nie śpi tylko straszliwie płacze, a raczej jest to dziki ryk bez końca i nie pomaga tu noszenie na rękach, tylko cyc ... Jeśli mam ją nauczyć samodzielnego zasypiania, to rozumiem że jedyną drogą jest zostawianie dziecka w łóżeczku ????)\nObawiam się, że jak zostawię to płaczące maleństwo samo, to mi się udusi z tego krzyku, albo zwymiotuje .... (już nie wspomnę o tym, że mi się serce kraje jak słyszę ten straszliwy ryk dziecka - bo to już nie jest płacz, a dziecko ma całą czerwoną i spoconą buźkę i bardzo ciężko oddycha). Dziecko na pewno jest wtedy najedzone, bo przed spaniem je prawie z obu piersi, więc nie jest to płacz z głodu. Jak czytam, ze inne mamy po prostu kładą swoje dziecko do łóżeczka i ono sobie tam samo po paru chwilach słodko zasypia, to im na prawdę szczerze zazdroszczę.... Ja też tak chcę !!!\nDodatkowe pytanie: na jak długo i jak zajmujecie swoje dzieci w okresach "nie spania". Moje dziecko w ogóle nie umie się samo "zająć" sobą, dla niego jest istotne żeby cały czas mieć cyca w buzi - bo inaczej po paru chwilach jest ryk.\nPowiem szczerze że jestem już załamana tą sytuacją, i czuję się jak wyrodna matka, która nie umie prawidłowo zająć się własnym dzieckiem i zamiast mu pomagać, to je rozpieściła ...\nNiestety taka sytuacja z "cycem" jest prawie od początku ... (wynikło to z terroru laktacyjnego, jaki mi narzucono w szpitalu po porodzie - kazali karmić dziecko non stop, bo nie przybierało na wadze. I tak nam zostało do dziś (to karmienie non stop i wszystkie tego konsekwencje). Obawiam się, że podzielę los innych mam, które dały się "sterroryzować" własnym dzieciom (i mają w związku z tym chore kręgosłupy, nadgarstki i zdewastowany biust ... oraz brak czasu dla siebie i innych członków rodziny) .\nAle się wyżaliłam .... chyba musiałam to w końcu wylać z siebie ...\nGość 2013-08-14 o godz. 22:21\ntrzeba byc konsekwentym i wiedziec, ze dziecku nie dzieje sie krzywda, bo nie jest glodne.\nkazdy zrobi jak zechce, ale mysle, ze dzieci sa juz w takim wieku, ze jesli im pomozecie to dadza sobie rade z przesypianiem nocki!\npomyslcie chocby o zebach waszych maluchow, takie nocne jedzenie to nic dobrego!\nAle chyba rady o przerwaniu nocnego karmienia sa dobre tylko dla "starszych" maluchow? To, co pisze T.H. o nie karmieniu 3-4mies dzieci jest zupelnie sprzeczne z tym, co np. mowili nam w szkole rodzenia... Ja na razie probuje zastosowac jej teorie przy dziennym zasypianiu - w nocy wole jak mala spi z nami a wieczorem zwykle jest tak zmeczona, ze pada przy cycu. Za to w dzien polozyc ja spac to jest jakis horror a widze, ze jest coraz bardziej padnieta\nDo tej pory usypiala glownie na spacerze ale pogoda jest coraz gorsza wiec nie zawsze mozemy wyjsc i tu zaczyna sie koszmar...\nfjona 2013-08-14 o godz. 22:18\nBeniamina, Doty - nie wiem czy to wam pomoże ale ja miałam tak, że mój synek wprawdzie sypia u siebie ale budził sie 2-3 razy na cyckanie. i własnie 4 dni temu postanowiłam go od tego odzwyczaić. bo wiem, ze to nie z głodu i spokojnie powinien wytrzymac nocke, tym bardziej, ze juz kiedys je przesypial.\nno i dzis po 3 nockach juz widze efekty!!!\npierwsza noc : byla ciezka, bo jak synek sie obudzil o 12 to walczylismy do 2: dawalismy wody, smoka, przytulalismy, kizialismy po buzi. w koncu zasnal i obudzil sie o 5. i wtedy juz go nakarmilam.\ndruga nocka: obudzil sie o 1 i po lyku wody zasnal, obudzil sie o 4 - walczylismy pol godzinki i zasnal i obudzil sie o 7,20!!!\n3 noc: obudzil sie o 4, znow walki pol godzinki i obudzil sie o 6 na cycka!\nnie wiem jakie beda nastepne nocki ale JUZ widac poprawe.\nTroche rad jest równiez tutaj:\nDoty 2013-08-14 o godz. 22:15\nBeniamina napisał(a):tak sobie poczytałam i wszystko ładnie wygląda. A co z nocnym karmieniem. U nas Karolina śpi z nami, bo ja jestem tak zmęczona po dniu pracy, ze po prostu budze się jak sie mała przysysa a jak sie odczepia to ja śpię. Karolina je kilka razy w nocy. Jeżeli zatem spróbuję ją usypiać w łóżeczku i przystosowywać aby przespała cała noc to jak sie obudzi to mam dawać cyca, czy mleko w butelce, czy po prostu coś do picia?\nNo właśnie co zrobić? Moje dziewczyny też budzą się pare lub parenascie razy w nocy. Oczywiscie spią z nami w łóżku bo nie wyobrażam sobie wstawania do łóżeczek tyle razy. Mąż ostatnio ostro pracował nad Gabrysią i troszke oduczył ją jeść w ciągu nocy ale co z tego jak mała i tak się budzi co chwile popłakuje i raczkuje po łóżku :o\nWiktusia wystarczy ze pare sekund popije mleko i dalej spi (niestety nie chce samego smoczka :x ).\nWieczorem nie ma szans zeby zasnęły same tylko trzeba z nimi leżeć i obowiązkowo butelka w buzi.\nW dzień trzeba je usypaić w wózkach bo inaczej nie zasną.\nNie wiem co robić już nie mam siły. Ledwo zyje to już prawie 10 miesięcy a ja nie przespałam ani jednej nocy :(\nliberte 2013-08-14 o godz. 22:11\nBeniamina, wg Tracy Hogg, dziecko starsze niż 3-4 miesiace powinno przesypiac całe noce. Ma w tym pomóc wieczorne karmienie "pod korek" czyli tak aby dziecku wystarczyło do rana. U mojego to działa ale ja karmie z butli wiec wiem ile zjada i wiem że jak zje słuszną porcje przed snem ok. 20.00 to pośpi przynajmniej do 4-5 a zdarzyło się juz że przespał cała noc do 7.00. Możliwe że Twoja córeczka wcale nie jest w nocy głodna tylko potrzebuje ssania i dlatego budzi się w nocy. W takim przypadku można próbowac zastąpić pierś smoczkiem. Podobno po jakimś czasie dziecko przestanie się wtedy budzić bo na samego smoka czy wodę z butelki nie będzie mu sie opłacało.\nCo do odkładania do znienawidzonego łózeczka to Tracy pisze o oswajaniu tego miejsca stopniowo. Dziecko musi nauczyć się w nim siedzieci przestać się go bać żeby mogło w nim spokojnie spać. W ksiażce jest z tego co pamiętam opisany podobny przykład.\nBeniamina 2013-08-14 o godz. 22:08\ntak sobie poczytałam i wszystko ładnie wygląda. A co z nocnym karmieniem. U nas Karolina śpi z nami, bo ja jestem tak zmęczona po dniu pracy, ze po prostu budze się jak sie mała przysysa a jak sie odczepia to ja śpię. Karolina je kilka razy w nocy. Jeżeli zatem spróbuję ją usypiać w łóżeczku i przystosowywać aby przespała cała noc to jak sie obudzi to mam dawać cyca, czy mleko w butelce, czy po prostu coś do picia?\na co robić jak mała uspokaja się na rękach (już z 2 razy próbowałam wspomnianą przez was metodę) ale jak tylko się nachylam aby ją odłożyć to mała od razu się drze?\nfjona 2013-08-14 o godz. 22:05\nAkna74 napisał(a):Fijona czy to znaczy ze wieczorem nie stosujesz zasady jedzenie aktywnosc sen? bo to by znaczyło ze trzeba dziecko nakarmic przed kapielą a jak to zrobic z pełnym brzuszkiem? hmmm ciekawa jestem czy taka metoda u nas sie sprawdzi? przeczytałam ksiazke Od deski do deskia teraz czytam poraz drugi..;)\nfjona napisał(a):synek jest kapany zawsze o 19, potem cyc i sen\njoannao 2013-08-14 o godz. 14:40\nJa też po około 1 miesiącu zmęczona noszeniem Julki i czekaniem kiedy zaśnie, a potem próbami odkładania jej do łóżeczka, nauczyłam JUlkę zasypiać samą. Nie trwało to dłużej niż 3 dni.\nOczywiście na początku bardzo protestowała - nie chciała leżeć w łóżeczku, a tym bardziej zasypiać - ale opuściłam bok łóżeczka, usiadłam najbliżej jak się dało i starałam się do niej przytulić na leżąco. Stopniowo zmniejszałyśmy to przytulenie. Teraz zasypia sama (ze smokiem oczywiście), a jeśli ma problem z zaśnięciem to wystarczy głaskać ją po główce.\nA co do protestujących mężów - Gabi nie daj się !!!\nMój mąż też protestował jak Julka napoczątku płakała, bo nie chciała spać sama w łóżeczku, potem protestował, jak chciałam Julkę przenieść do jej pokoju. Ale się nie dałam, i wytłumaczyłam mu, że przecież chcę dla niej jak najlepiej.... i to ja spędzam z nią całe dnie i noce i chcę ułatwić życie jej i sobie...\nAkna74 2013-08-14 o godz. 03:05\nFijona czy to znaczy ze wieczorem nie stosujesz zasady jedzenie aktywnosc sen? bo to by znaczyło ze trzeba dziecko nakarmic przed kapielą a jak to zrobic z pełnym brzuszkiem? hmmm ciekawa jestem czy taka metoda u nas sie sprawdzi? przeczytałam ksiazke Od deski do deskia teraz czytam poraz drugi..;)\nGość 2013-08-14 o godz. 02:25\nDzieki Fjona, sprobujemy i u nas:) Mam nadzieje ze u nas rownie szybko zadziala:)\nOliska, ja tez zaczelam stosowac smoczek. Na poczatku faktycznie balam sie ze zaburzy karmienie, ale po pierwszych trudnosciach okazalo sie ze nie jest tak zle. Jak bardzo marudzi to dostaje smoka a jak sie uspokoi to mu zabieram.\nfjona 2013-08-13 o godz. 22:20\nPatty, wykorzystam informacje, które sama dostalam bo idealnie opisuja jak to wygląda u nas: Pierwsza zasada to schemat: jedzenie-aktywnosc-sen. Czyli szkrab sie budzi, najada, potem sie bawi (odpowiednie do wieku oczywiscie) i jak zaczyna wykazywac oznaki zmeczenia (wazne zeby to byly wczesne oznaki) to wtedy jest kladziony spac.\nMetoda usypiania zaklinaczki polega wlasnie na:\n- wyczuciu odpowiedniego momentu – Kidy dziecko nie jest jeszcze na tyle przemeczone zeby bardzo marudzic\n- kladzeniu dziecka spac do wlasnego lozeczka\n- jesli placze podnosimy, przytulamy poki nie przestanie plakac i odkladamy z powrotem ... i tak w nieskonczonosc z dnia na dzien ilosc podnoszenia/odkladania powinna sie zmniejszac.\nTroszke ta metode zmodyfikowalismy i malego podnosilismy sporadycznie raczej starajac sie go uspokoic jak lezal w lozeczku - glaszczac, mruczac, kladac reke na jego klatce piersiowej itp. ja kładlam mu jedna raczke na ramieniu, druga na pleckach i go leciutko poklepywałam (w rytm bicia serca) i robiłam szszszszsz.\nu nas to zadziałalo juz po 3 dniach - nie trzeba go bylo podnoscic w ogole.\nWazne jest tez ustalenie rytualow: synek jest kapany zawsze o 19, potem cyc i sen. W ciagu dnia jest jedzenie, zabawa i sam juz sobie synek wybiera kiedy chce zasnąć. Teraz to w dzien już raczej nie sypia, poza spacerkiem. Ewentualnie ma krótkie drzemki.\nprzez pierwsze miesiące moze byc trudno z tym rytmem: sen-jedzenie-aktywnosc, i ja na poczatku kladalam spac synka po jedzeniu bo to go wyciszało i łatwiej zasypial, ale po 2 miesiacu na pewno zacznie dzialac.\nNa początku nie używaliśmy smoka bo synek zapominal jak się ssie piers ale odkąd już uzywamy to synek zasypia od razu. Czasem trzeba do niego raz przyjść jak mu smok za szybko ucieknie. Ale generalnie zasypia bezproblemowo.\nmam nadzieje, ze wszystkim mamom szybko sie uda zapanowc nad maluchami, zycze szczescia!\nGość 2013-08-13 o godz. 21:13\nPatty napisał(a):jak ssie pol godziny rowno to raczej glodny nie jest;) tylko mu tak wygodnie\nTo może warto spróbować smoczek? Ja się smoczka nie bałam i Maciek poznał jego smak jak miał ok. tygodnia. Bo często się dzieje tak, że dziecko nie jest głodne, tylko ma potrzebę ssania, a smoczek mu tę potrzebę pozwala zaspokoić :) Przynajmniej u nas zadziałało.\nA tym co mówią inni się nie sugeruj. Bo można dostać świra od tych nieustannych rad. Niech mówią swoje, a Ty rób po swojemu :)\nGość 2013-08-13 o godz. 21:00\nfjona napisał(a): ja mojego synka zaczełam uczyć samodzielnego zasypiania jak nie miał jeszcze pełnego miesiąca i to był idelany moment. po pierwsze czekanie aż zasnie na cycu i odkładanie go z drżeniem serca czy aby sie nie obudzi zaczeło być meczące, w szczególności w środku nocy, nie mówiąc już o tym, że trwało bardzo długo. po drugie, myślę, że im szybciej tym łatwiej wprowadzić ta czy inna metodę zasypiania. u nas nauka trwała 3 -4 dni i mam wrażenie, że nie była jakimś traumatycznym przeżyciem dla synka. pewnie, że byly płacze ale żadne tam wrzaski, i nie trwały godzinami.\nFjona mozesz zdradzic tajemnice jak to zrobilas?\nskoro tak szybko juz zadzialalo to prosze bardzo o rade jak do tego doszlas? moze u nas tez zadziala... na razie synek bowiem zasypia przy cycku, potem jest odkladany grzecznie spi o ile sie nie obudzi po kilku minutach i procedure trzeba powtarzac. Inna sprawa ze nie mam tu zupelnie wsparcia, bo wszyscy zgodnie w domu twierdza, ze widocznie jeszcze jest glodny... taaa... jak ssie pol godziny rowno to raczej glodny nie jest;) tylko mu tak wygodnie :)\nGość 2013-08-04 o godz. 23:59\nMoja kolezanka korzystjac z meod Tracy Hogg nauczyła dzicko spać w łozeczku a potem nawet w swoimmpokoju. Tujest potrzebna wspólparca męza jego wyrozumiałosć i pomoc. Ja próbowałm BArtka nauczyć samodzielnego spania gdy miał 3-4 misiace ale maz oponował gd Bartek płąkał efekt jest taki ze Bartek ma 1 rok i 7m-cy i nadal śpi ze mną i zasypia przy cycku. A mąż na kanapie. Próba zmiany tego powoduje histeryczny ryk. I wiem o ile wówczas trwało by to ze 20min przez 3 dni to teraz nawet nie wiem jak długo moze z miesiac alebo dłuzej. W sumie nie wiem jak to będzie dalej wygladac. Jak długo on będzie spał ze mną? Do 10 lat aż da sobie wytłumaczyć?\nGatka 2013-07-30 o godz. 18:52\nfjona napisał(a):spodziewam się, że przy ząbkowaniu mogą być problemy ale co do zasady to po 20 wreszcie mam czas tylko dla siebie i bardzo to sobie cenie.\nU nas przy zabkowaniu problemy byly w zasadzie niewielkie. Kapiemy tak jak Fjona o 19, przed 20 Alek zasypia odkad skonczyl miesiac i jestesmy w tym konsekwentni (przez te miesiace tylko kilka razy polozylismy go pozniej z powodu gosci czy powrotu z jakiegos spotkania). Od ukonczenia 4 miesiaca przesypial cala noc do rana (6-7). Teraz przy zabkowaniu budzil sie kilka razy w nocy ale szybciutko zasypial znowu np po kilku lykach herbatki :)\naneczka1806 2013-07-30 o godz. 01:33\nMelba napisał(a):"Uśnij wreszcie" to nie jest metoda Tracy Hogg.\nwłaśnie się tego wczoraj wieczorkiem dowiedziałam :)\na język niemowlat już sobie ściągnęłam i zamierzam przeczytać :)\nfjona 2013-07-29 o godz. 19:01\nhmm, a ja myślę, że potrzeba bliskości nie musi wcale przekreślać szans na samodzielne zasypianie. w ciągu dnia tyle razy przytulam się do synka, że myślę czasami, że to ja bardziej potrzebuje jego bliskości niż on mojej\nja mojego synka zaczełam uczyć samodzielnego zasypiania jak nie miał jeszcze pełnego miesiąca i to był idelany moment. po pierwsze czekanie aż zasnie na cycu i odkładanie go z drżeniem serca czy aby sie nie obudzi zaczeło być meczące, w szczególności w środku nocy, nie mówiąc już o tym, że trwało bardzo długo. po drugie, myślę, że im szybciej tym łatwiej wprowadzić ta czy inna metodę zasypiania. u nas nauka trwała 3 -4 dni i mam wrażenie, że nie była jakimś traumatycznym przeżyciem dla synka. pewnie, że byly płacze ale żadne tam wrzaski, i nie trwały godzinami. ufff.\nw tej chwili wygląda to tak, że o 19 kąpie synka, ubieram, karmię i o 20 synek już spi. bardzo rzadko zdarza się, żeby marudził. pewnie, że raz czy dwa czasem trzeba do niego podejść i pokiziać ale nie zdarzyło się żeby trwało to dłużej. spodziewam się, że przy ząbkowaniu mogą być problemy ale co do zasady to po 20 wreszcie mam czas tylko dla siebie i bardzo to sobie cenie.\ntrzymam kciuki, żeby wam się tez to jak najszybciej udało.\naguita 2013-07-29 o godz. 07:21\naneczka, moim zdaniem za wczesnie na takie nauki, niestety. teoria teoria, p. Hogg ladnie pisze, ale moim zdaniem nie ma to wiarygodnego przelozenia w codziennosci. Maluchy takie jak Twoj potrzebuja mamy i jej bliskosci - na pewno to wiesz - u nas samodzielne zasypianie zaczelo sie bodajze w okolicach 4 miesiaca.\nAle jedna rada, z ktora zgadzam sie w 100% - RUTYNA - pomogla u nas. I ponoc przebieranie w pizamke sygnalizuje dziecku, ze pora spac. Powinno byc przy tym ciemno w pokoju, zeby dziecko kojarzylo, ze w dzien kiedy jest widno - czas na zabawe, a o zmroku spimy.\npowodzenia w usypianiu, wiem, jak ciezko jest, kiedy maluch chce zasypiac przy cycu i na proby odlozenia do lozeczka reaguje wrzaskiem (w sumie trudno mu sie dziwic).\nPucia 2013-07-29 o godz. 06:27\nodezwij się do Misi. Ona proponowała wersje elektroniczne tu: http://forum.styl.fm/s2/viewtopic.php?t=39042\nTRACY HOGG NIE ŻYJE !!!!!! 6\nChciałabym zasnąć..... 9


Recykling Kraków - Katalog badbrains PR5\nRecykling to najlepsza forma pozbywania się odpadów. Zmniejsza ilość odpadów trafiających na składowiska lub do spalenia oraz pomaga chronić środowisko naturalne. Spalanie odpadów, podobnie jak ich składowanie nie jest dobre dla środowiska, dodatkowo to marnowanie zasobów, których jest ograniczona ilość. Optymalnym sposobem na odpady, jest ich przetworzenie na nowe przedmioty. Recykling właśnie takie działanie. W tym procesie odzyskujemy z odpadów surowce do ponownego wykorzystania, a do utylizacji trafiają już tylko resztki, których nie można zagospodarować. Działania takie zmniejszają zapotrzebowanie na surowce pierwotne, pozyskiwane ze środowiska. Recykling zapewnia także dodatkowy dochód. Jeżeli twoja firma wytwarza duże ilości odpadów i właściwie je segreguje, może je sprzedać. Eko System skupuje surowce wtórne, w szczególności skupujemy makulaturę, tworzywa sztuczne, zużyte opakowania i inne odpady produkcyjne i zużyte materiały. Gwarantujemy konkurencyjne ceny skupu, regularny odbiór odpadów, bezpłatny załadunek i transport oraz pomoc z zakresu recyklingu i segregacji odpadów. Misją Eko System jest ochrona środowiska naturalnego, dlatego z odebranych odpadów staramy się odzyskać jak najwięcej surowców. Wystawiamy Karty Przekazania Odpadu oraz dokumenty potwierdzające recykling. Współpracujemy ze skupami surowców wtórnych, hurtowniami, sklepami, drukarniami, przedsiębiorstwami, zbieraczami surowców wtórnych i innymi posiadaczami odpadów. Eko System prowadzi działalność na podstawie decyzji wydanej przez Prezydenta Miasta Krakowa. Zapraszamy na stronę ekosystem.cc po więcej informacji o naszej firmie i oferowanych usługach.\nSolitech to firma specjalizująca się w projektowaniu i produkcji elektroniki. Oferujemy montaż SMD i THT, kupno obwodów drukowanych jedno i wielowarstwowych, zaopatrzenie komponentów elektronicznych, programowanie urządzeń, testowanie funkcjonalne, montaż mechaniczny (w tym przeróbki...


12.04.2008, godz. 20:30, Stadio Olimpico, Turyn\n33. kolejka Serie A 2007/08\nJuventus 3 : 2 Milan\nDel Piero 12', Inzaghi 14', Inzaghi 31',\nSalihamidzic 45', Salihamidzic 80'\nGrygera 66' Bonera\nLegrottaglie (51' Stendardo ) Simic\nCamoranesi (90' Nocerino) (83' Gilardino) Gattuso\nSissoko (89' Brocchi) Pirlo\nDel Piero Kaká\nTrezeguet (78' Iaquinta) (69' Cafu) Inzaghi\nsędziował: Rocchi (Florencja), widzów: 21 605\nJuve-Milan, cóż za spektakl!\nPrzesądza Salihamidzic: jest 3:2\nNa Olimpico wynik otwiera Del Piero, a potem dublet Inzaghiego wyprowadza na prowadzenie zespół Ancelottiego. Bośniak wyrównuje przed przerwą i trafia znów w drugiej połowie po czerwonej kartce Bonery, która zmienia mecz.\nCzłowiek, po którym nikt się tego nie spodziewał. Hasan Salihamidzic, lub jak wolicie „Brazzo”, zdobywa swój pierwszy dublet w Serie A w tym najważniejszym meczu – bezpośrednim pojedynku z Milanem – który przybliża bianconerich do przyszłorocznej Ligi Mistrzów. Na Olimpico kończy się 3:2, a gole strzelają także Del Piero i Inzaghi. To zupełnie co innego, niż 0:0 z San Siro z 1 grudnia, kiedy zespoły Ranieriego i Ancelottiego myślały głównie o tym, by nie dać się skrzywdzić.\nW pojedynku najlepszej domowej obrony (Juve, 7 goli straconych na Olimpico) i najlepszego wyjazdowego ataku (Milan, 28 goli poza San Siro) zwyciężają wyraźnie napastnicy rossonerich. A raczej napastnik rossonerich: oba trafienia Milanu w pierwszej połowie noszą podpis Inzaghiego, wielkiego „ex” tego spotkania. Pippo testuje celownik w 13’, strzelając przy słupku, lecz poprawia się minutę później po świetnym zagraniu Kaki. Dublet nadchodzi po 30 minutach gry: kolejny wygodny gol, dostawienie nogi do podania Bonery, świetnie wypuszczonego przez Ambrosiniego. Problem Milanu polega jednak na tym, że napastnicy Juventusu nie przyglądali się bezczynnie. To bianconeri objęli prowadzenie jako pierwsi po precyzyjnym diagonalnym uderzeniu Del Piero, obsłużonego świetnie przez Camoranesiego. A po drugim trafieniu Inzaghiego, na chwilę przed przerwą pada wyrównanie na 2:2 Salihamidzica, gotowego dobić piłkę odbitą przez Kalaca po strzale z bliska Trezegueta.\nChwała dla napastników, desperacja po stronie obrony. Milan, pozbawiony zatrzymanego przez Wydział Dyscypliny duetu Nesta-Kaladze, zostaje nieoczekiwanie zdradzony przez Maldiniego, który przysypia przy golu na 2:2 i pozwala Camoranesiemu odebrać sobie piłkę. Ale prawdę mówiąc, wcale nie lepiej zachowują się Favalli i Simic przy bramce Del Piero. Z drugiej strony Ranieri decyduje się na jak najwyższe podniesienie linii obronnej, ale płaci za to za każdym razem, gdy rossonerim udaje się oskrzydlić akcję. Grygera i Molinara są regularnie w kłopotach, Chiellini jest wręcz połknięty przez Kakę przy golu na 1:1, a Legrottaglie robi co może do czasu, gdy po starciu z Kaką musi opuścić boisko na rzecz Stendardo. Na tym wszystkim korzysta widowisko: błędy nie podnoszą z pewnością jakości meczu, ale zwiększają szanse na bramki oraz emocje.\nDruga połowa jest równie intensywna jak pierwsza, nawet mimo tego, że zespoły próbują być uważniejsze w fazie krycia. Juve szarpie mocniej, a Grygera próbuje zrehabilitować się za niepewność w obronie strzałem z dystansu, po którym Kalac popisuje się wspaniałą interwencją. Potem, w 21’, ma miejsce epizod, który zmienia oblicze meczu: Bonera – do tego momentu jeden z najlepszych na boisku – atakuje w nieprzemyślany sposób Sissoko. Czerwona kartka od razu. Malijczyk odczuwa cios, ale parę minut później podnosi się ku uciesze Olimpico. Juve próbuje finałowego natarcia. Nie wydaje się być zbyt błyskotliwe, ale na 10 minut przed końcem Rocchi odgwizduje rzut wolny za faul (co najmniej wątpliwy) Maldiniego na Grygerze. Milan odsłania swoją piętę achillesową, czyli stałe fragmenty gry: dośrodkowuje Camoranesi, wyskakuje Salihamidzic i jest dublet dla „Brazzo”. Z jednym piłkarzem mniej, rossoneri nie mają sił na reakcję. Próbują dzielnie, ale nawet wejście Gilardino i Brocchiego nie zmienia nic. Kończy się 3:2 i Juve jest jedną nogą w Lidze Mistrzów 2008/09. Milan, by pozostać w grze, musi mieć nadzieję, że Fiorentina, Udinese i Sampdoria nie zdobędą zbyt wielu punktów w niedzielę.\nKalac 6 - Przy straconych bramkach nie dokonał cudu, skutecznie interweniował w tych przypadkach, w których powinien.\nBonera 3 - Grał dobrze, jednak jego wejście na Sissoko mogło kosztować pomocnika z Mali zwichnięcie kariery.\nSimic 5.5 - Widać było, iż dawno nie grał. Zagrał z zaangażowaniem, nie popełniając większych błędów, zabrakło jednak przebłysków.\nMaldini 6.5 - Kapitan jak zwykle emanował spokojem, pociągając za sobą kolegów z zespołu.\nFavalli 5.5 - Dobry występ w pierwszej połowie, gdy sprawiał wrażenie, jakby miał kilka lat mniej, niż w rzeczywistości. Po przerwie dał o sobie znać zaawansowany wiek, który rzutował jego wydolność.\nGattuso 6 - Jak zwykle agresywny, skutecznie odbierający piłki, kilka razy pokazał się w polu karnym rywala.\nPirlo 5.5 - O ile w pierwszej połowie odnajdywał się na boisku, później nie pomagał już zespołowi, kiedy ten tego potrzebował.\nAmbrosini 5.5 - Odebrał mniej piłek, niż zwykle, zepsuł kilka zagrań.\nSeedorf 5.5 - Zaprezentował dwa oblicza: aktywny i momentami spektakularny w pierwszej części, całkowicie zgasł po zmianie stron.\nKaká 6 - Świetny początek, kiedy doprowadzał do szaleństwa defensywę bianconerich. Z czasem spuścił z tonu.\nInzaghi 7 - Wspaniałe dwie bramki. Potrafił znaleźć się w odpowiednim miejscu, w odpowiednim czasie.\nCafu 6 - Często widoczny z przodu.\nGilardino nk - Zaledwie kilka minut.\nBrocchi nk - Wszedł w 90. minucie meczu.


Polskie Forum FPV • Wyświetl temat - usunięty temat - Afera VeridGate - UWAGA WYCIEK DANYCH!!!\nDzisiaj jest piątek 05 mar 2021, 11:50\nusunięty temat - Afera VeridGate - UWAGA WYCIEK DANYCH!!!\n[ Posty: 246 ] Przejdź na stronę Poprzednia 1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 17 Następna\nTytuł: Re: usunięty temat - Afera VeridGate - UWAGA WYCIEK DANYCH!!\n: czwartek 10 mar 2016, 21:15\ndo jakichkolwiek innych z pewnością go nie wykorzystam\nto znaczy, że jesteś w posiadaniu wspomnianego pliku z bazą?\nNa zdrowy rozum, po co komu dane użytkowników forum? dla mnie jak i dla innych są nic nie warte, bo nie widzę w tym żadnych korzyści. Ktoś kto je pobrał miał więc jakiś w tym cel, więc co to za deklarowanie że "ode mnie nie wyjdą, nie bójcie się" co za chore popaprańce\n: czwartek 10 mar 2016, 21:17\nZ tego co wiem to sam adres mailowy nie jest jeszcze daną osobową.\nObawiam się, że jest.\n: czwartek 10 mar 2016, 21:19\nJuż nie. Postanowiłem być whistleblowerem (nie ma chyba polskiego odpowiednika), tym bardziej że miałem poczucie że coś niefajnego się dzieje.\nJa za grosz nie mam zacięcia handlowego, ale biorąc pod uwagę ile ten dział budzi emocji i jak się niektórzy wykłócają o jakieś durne grosze za linkowanie chińskich sklepów, to ktoś mógłby sprzedać np sklepowi.\n: czwartek 10 mar 2016, 21:27\nA co tu ma GIODO? Z tego co wiem to sam adres mailowy nie jest jeszcze daną osobową.\nhttp://www.e-politykabezpieczenstwa.pl/ ... a-osobowa/\nWedług tej wykładni do GIODO należy zgłosić prawie KAŻDY serwer pocztowy. Przecież posiada on bazę adresów mailowych.\n: czwartek 10 mar 2016, 21:29\ndmuchacz fleta?:D sorry musiałem trochę rozładować atmosferę;P\n: czwartek 10 mar 2016, 21:34\nNie można mieć pretensji do kolegi OKO, jeżeli plik był udostępniony do pobrania. Z jednej strony to dobrze, bo inaczej byśmy się mogli nie dowiedzieć, że taki wyciek miał miejsce.\nWłaściciele forum - w polsce nie ma regulacji prawnych w przypadku takich incydentów, nie mniej jednak w dobrym tonie jest poinformować wszystkich zainteresowanych (użytkowników) np mailowo o zaistniałej sytuacji i nakłonić do zmiany haseł (zwłaszcza, że ponad połowa ludzi aktywnych w sieci ma jedno konto i jedno hasło do wielu portali) i o możliwym "wypłynięciu" prywatnych informacji (o ile dump takie informacje zawierał)\nJeżeli posiadacie listę adresów IP z których pobrano bazę - ok. Poza porównaniem jej z aktywnymi użytkownikami niewiele to nam da.\nO takiej oczywistej oczywistości jak zmianie haseł administracyjnych nie będę nawet pisał. Sprawdzaliście czy plik nie zawierał żadnych danych, które mimo wszystko dostępne byłyby plaintextem a nie powinny być? BTW na ile bezpieczna była polityka szyfrowania haseł?\n: czwartek 10 mar 2016, 21:37\na nieznajomość prawa szkodzi - nie zgłosisz i pewnie będziesz spał spokojnie. aż w końcu ktoś coś podkradnie, będzie wyciek, ktoś się wkurzy zgłosi i co powiesz? - że nikt nie zgłasza więc ty tez nie musisz?\ntakie głupie prawo - tak samo jak z lotami w strefie zaczynającej się od 0m łamiesz prawo puszczając model z napędem na gumkę.\nz gumką taka korzyść, że jak pęknie ci 2x to masz szansę na 500zł/m-c za drugą i każdą następną :D\nco do szyfrowania - pewnie standardowy w Pehapie - MD5\n: czwartek 10 mar 2016, 21:38\nRejestracja: wtorek 01 kwie 2014, 12:08\nPytanie czy plik mogli ściągnąć tylko zarejestrowaniu użytkownicy czy tez ktokolwiek kto wszedł na forum?\n: czwartek 10 mar 2016, 21:40\nNie można mieć pretensji do kolegi OKO, jeżeli plik był udostępniony do pobrania.\nRozumiem że administracja wywiesiła jakiś baner, flagę, transparent... "Baza za free... bierzcie mnie... dziś dajemy du...py za darmo..."???\n: czwartek 10 mar 2016, 21:46\nTak samo nie można mieć pretensji do osoby która sobie weźmie twoją komórkę pozostawioną na chwilę na stole w kawiarni bo akurat poszedłeś siku.\nPrzecież ona tylko chciała sobie dmuchnąć fleta bo coś nieładnego wypisujesz w swoich SMSach. Pytanie czy ta osoba wiedziała że z twoimi eskami coś nie halo zanim ci dymnęła telefon czy już po, przeglądając zawartość łupu.\nGeneralnie jak komuś zaczną dziać się dziwne rzeczy z kontem, mailem itp to przynajmniej wiadomo komu dziękować...\n: czwartek 10 mar 2016, 21:50\nGothrek, każdy kto miał dostęp do internetu.\njacekV, oczywiście jeśli ktoś nie wiedział / nie chciało mu sie sprawdzać to o tym nie wiedział więc nie pobrał. ale nie powiesz, że było to bezpieczne. na wiekszości serwerów można zrobić chociażby głupi folder z odpowiednio spreparowanym plikiem .htaccess i .htpasswd, albo umieścić poza folderem dostępnym w sieci a firmie hostingowej założyć konto ftp z dostępem tylko do tego folderu.\nNie chcę nic mówić, ale to nie jest takie biało-czarne jak chcesz to przedstawić.\n: czwartek 10 mar 2016, 21:51\nPomyśl tak: przechodzisz na adres rc-fpv.pl - automatycznie rozpoczyna się pobieranie pliku - chrome, czy tam firefox pyta gdzie zapisać plik.\nOrientujesz się, że coś jest nie tak, ale przeglądarka i tak już rozpoczęła pobieranie. W takiej sytuacji to również dobrze mogłeś być ty i akurat wstrzelić się w ten moment.\nTwoim zdaniem wyświetlił się jakiś baner, ukryty przycisk do pobrania z napisem: baza_nie_pobierac.zip ?\nChłopaki, chyba nie zdajecie sobie sprawy jak to działa. Alegoria do kradzieży telefonu jest naprawdę nie na miejscu. Jeżeli administrator spaprze sprawę i pod ogólnie znanym adresem zamiast zabezpieczonej witryny rozpoczyna się pobieranie pliku to jakim cudem można mieć pretensje do osób które w tym czasie pod dany adres zajrzały?\nOstatnio zmieniony czwartek 10 mar 2016, 21:53 przez bajer0, łącznie zmieniany 1 raz\n: czwartek 10 mar 2016, 21:52\nRejestracja: poniedziałek 10 gru 2012, 21:19\nDo administracji forum.\nJako użytkownik tego forum żądam od administracji forum zgłoszenia na policję kradzieży bazy danych osobowych tego forum.\nMało tego żądam, aby administracja tego forum przedstawiła jednoznaczny dowód zgłoszenia kradzieży bazy na łamach tego forum. (Wystarczy informacja o tym kto, kiedy, gdzie i komu zgłosił kradzież lub nielegalne posiadanie bazy forum).\nPanowie administrujący forum informuję Was, że jeśli nie zgłosicie tego procederu na policję to informuję Was, że złoże pozew z powództwa cywilnego przeciwko administracji tego forum o niedopełnienie swoich obowiązków oraz o zatajanie kradzieży, próby kradzieży lub nielegalnego posiadania przez osoby trzecie nie uprawnione, bazy danych osobowych naszego forum.\nAdministracja weźcie się chłopy zastanówcie. Chcecie odpuścić debilom tą sprawę. Jaką macie gwarancje, że debile za jakiś czas znów nie ukradną naszej bazy lub będą kraść inne na innych forach. Bo co bo było można.\nTo trzeba zdusić w zarodku i takie osoby muszą ponieść konsekwencje.\nPozdrawiam Konrad P.\nJeśli nie jesteś zdolny widzieć więcej ponadto co widzialne, nie możesz zobaczyć niczego.\n: czwartek 10 mar 2016, 21:54\nNie Twoje, nie rusz... bo nie Twoje. Co tu rozumieć.\nNikt nam nie wmòwi że czarne jest czarne a białe jest białe...


Jest czy przychodzi? – Sanktuarium Matki Bożej Ostrobramskiej\nJest czy przychodzi?\nJest czy przychodzi? Pytanie to powraca co roku w okresie, w którym wypowiadając słowo „adwent” (łac. adventus), które oznacza przyjście, godzimy się na ową sprzeczność. Przecież cały rok cieszymy się obecnością Pana, a oto nagle zapowiadamy, że dopiero przyjdzie! Zdarza się, że ktoś niby jest, ale właściwie go nie ma, że jest pozornie, że udaje swoją obecność, ale nie Bóg. Bóg traktuje nas poważnie. Zatem w Jego zapewnieniu o przychodzeniu do nas, mimo stałej obecności, musi kryć się jakaś ważna dla nas prawda.\nPrzyjść – znaczy objawić siebie. Objawić siebie pełniej. Niepodobna bowiem, by Bóg mógł raz na zawsze objawić się nam w pełni. Wynika to z naszej niemożności pojęcia Go. Jesteśmy za mali, byśmy mogli pomieścić w sobie Boga. Za ciasne jest nasze serce, by Go ogarnąć, gdyż Bóg jest większy od naszego serca (J 3,20). Adwent mówi nam o Bogu, który pragnie pełniej objawiać nam siebie.\nBóg był zawsze obecny w narodzie wybranym. Znakiem Jego obecności był słup obłoku, który w dzień wskazywał drogę, a w nocy świecił jako słup ognia. Prorok Baruch wskazuje na ową radosną prawdę o obecności Boga w Jego narodzie, ale zapowiada zarazem, że pragnie On jeszcze wspanialej potwierdzić ową bliskość: Z radością bowiem poprowadzi (…) Izraela do światła swej chwały.\nW Ewangelii przemawia do nas prorok Adwentu, św. Jan Chrzciciel. Kiedy zaś głosi potrzebę przygotowania się na przyjście Pana, Jezus ma już około 28 lat. A więc jest obecny, tyle że w pełni nieujawniony. Jan Chrzciciel, zapowiadając Jego przyjście, zapowiada jedynie Jego wyraźniejsze ujawnienie się, dzięki któremu wszyscy ludzie ujrzą zbawienie Boże.\nPodobnie św. Paweł w Liście do Filipian, przekonany o stałej obecności Chrystusa, zapowiada Jego przyjście w chwale, w dniu, który będzie Jego dniem, dniem Chrystusa, czyli pełnią Jego objawienia.\nAdwent przypomina nam, że mamy opróżnić nasze serca z infantylnych, jasełkowych, szopkowych wyobrażeń o przychodzeniu do nas Jezusa.


NOWY NISSAN MICRA – WYRAZISTY DESIGN : Nissan Odyssey\nDodano dnia: 19.02.18 o godzinie 13:47\nKluczem do atrakcyjności samochodu jest jego muskularne, wyraziste nadwozie, które nadaje nowy kierunek rozwojowi modelu Micra. Współczesne wzornictwo oraz elegancję można znaleźć także wewnątrz: kabina odznacza się wysoką jakością wykończenia w dwóch odcieniach i z wykorzystaniem miękkich w dotyku materiałów. Dzięki doskonałej organizacji przestrzeni pięciodrzwiowe nadwozie oferuje osobom podróżującym na przednich fotelach najwyższy w tej klasie poziom ergonomii, bez uszczerbku dla komfortu podróżowania na tylnej kanapie. Całości dopełnia duży bagażnik o pojemności 300 litrów.\nTakże po raz pierwszy wprowadzono niezwykle popularny system kamer 360° – dokładnie taki sam, jaki oferują modele Qashqai i Juke. Te i inne technologie wpisują się w koncepcję inteligentnej mobilności Nissana, która zakłada większą pewność jazdy i bardziej ekscytującą przyszłość.\nDla miłośników muzyki ważnym elementem wyposażenia samochodu jest system nagłośnienia BOSE Personal. Niespotykane nigdzie indziej w samochodach segmentu B zaawansowane głośniki umiejscowione w zagłówku fotela kierowcy zapewniają wrażenie zanurzenia się w przestrzennym dźwięku.\nNowy Nissan Micra to także pojazd, który doskonale się prowadzi i zapewnia pewną jazdę przy zachowaniu pełnej równowagi pomiędzy zwinnością, dynamiką oraz poczuciem bezpieczeństwa, jakie towarzyszy przewidywalności zachowania samochodu.\nPojazd jest oferowany z trzema silnikami – dwoma benzynowymi i jednym diesla – połączonymi z pięciostopniową manualną skrzynią biegów. Każda z pięciu wersji modelu – Visia, Visia+, Acenta, N-Connecta i Tekna – odznacza się bogatą ofertą standardowego wyposażenia. Nowe możliwości pojawią się już w 2018 roku.\nNowy Nissan Micra ma wiele do zaoferowania osobom, które chciałyby za jego pośrednictwem wyrazić swoją osobowość i swoje preferencje estetyczne. Pojazd jest dostępny w wielu wariantach personalizacji zarówno nadwozia, jak i wnętrza w oparciu o szeroki wybór eleganckich i nowoczesnych kolorów.\nNiemal jeden na czterech klientów wybiera opcje personalizacji przy zakupie nowego Nissana Micra, co znacznie przekracza początkowe prognozy. Nie bez znaczenia jest duża przystępność finansowa – klienci wydali średnio równowartość zaledwie 400 dolarów, by spersonalizować samochód według własnych upodobań.\nNissan Micra cieszy się dużą popularnością na rynku europejskim już od 35 lat. Wprowadzony do sprzedaży w 1983 roku, jest obecnie jednym z najbardziej rozpoznawalnych i docenianych modeli przez klientów. Od chwili premiery na całym świecie sprzedano już ponad 7 mln egzemplarzy, z czego 3,5 mln w samej Europie.\nBadania przeprowadzone wśród kupujących pokazują, że aż 60% z nich jest pod wrażeniem dynamicznego i wyrazistego wyglądu miejskiego hatchbacka Nissana. Jest to też główny czynnik, który zadecydował o zakupie tego modelu.


Park Seo Joon opublikował zdjęcie z kolegami z planu „Hwarang: The Beginning” – K-Pop LivePolska\nPark Seo Joon opublikował zdjęcie z kolegami z planu „Hwarang: The Beginning”\n20 września Park Seo Joon uraczył fanów swoim zdjęciem razem z kolegami z planu filmowego jego nadchodzącej dramy, „Hwarang: The Beginning”.\nZdjęcie pokazuje Do Ji Han, Park Hyung Sik, Park Seo Joon i Kim Taehyung (V z BTS) stojących wspólnie i uśmiechających się. Razem ze zdjęciem Park Seo Joon napisał: „Zakończyliśmy nagrywanie. Teraz pozostała tylko konferencja prasowa. Szkoda, że Minho i Yoon Woo musieli wyjść pierwsi z powodu swojego harmonogramu”.\nWygląda na to, że obsada jest w bliskich i przyjaznych stosunkach!\n„Hwarang: The Beginning” stacji KBS2 opowida historie pasji, miłości i dorastania Hwarangs w stolicy Shilla 1500 lat temu. W dramie występują: Park Seo Joon, Go Ara, Park Hyung Sik, Minho (SHINee), V z BTS (Kim Taehyung), Do Ji Han, Jo Yoon Woo i inni. Pierwszy odcinek dramy ma zostać wyemitowany 19 grudnia.\nPrevious Pełny wywiad BIG BANG dla CNN z polskimi napisami.\nNext Crayon Pop ujawnia nazwę comebackowego utworu i teaserowe zdjęcie\nJacy oni wszyscy przystojni ^_^ Ta drama to będzie miód dla oczu.\nNoo V na pewno nie pozwolił tam na nudę i powagę ;D Cieszę się bardzo jeśli rzeczywiście wszyscy są ze sobą zaprzyjaźnieni 🙂\n20 września 2016 o 23:12\nNie mogę się doczekać dramy 😀 szczególnie że występuję w niej mój kochany V 😀


Tomasz Marciniuk - Nexto - ebooki, audiobooki, prasa, książki, muzyka, filmy, zabawki. Publikacje elektroniczne w formacie dla Kindle mobi, PocketBook epub a także pdf i mp3\nPrzygotowanie stanowiska komputerowego do pracy Podręcznik Część 2 – książka\nPodręcznik do nauki zawodu technik informatyk realizujący treści z zakresu części 1 kwalifikacji E.12 (Przygotowanie stanowiska komputerowego do pracy). Przekazuje wiedzę i uczy umiejętności związanych z przygotowaniem komputera do pracy, bezpiecznym posługiwaniem się oprogramowaniem komputerowym oraz efektywnym jego zastosowaniem. Treści teoretyczne wyjaśnione zostały na podstawie wielu przykładów,...\nMontaż i eksploatacja systemów komputerowych, urządzeń peryferyjnych i sieci Część 1 EE.08 – książka\nPodręcznik opracowany zgodnie z nową podstawą programową kształcenia w zawodzie technik informatyk z 2017 roku! Najnowszy podręcznik do nauki zawodu technik informatyk obejmujący materiał z zakresu kwalifikacji EE.08. Montaż i eksploatacja systemów komputerowych, urządzeń peryferyjnych i sieci. Rzetelna wiedza i dobre przygotowanie do egzaminu potwierdzającego kwalifikacje w zawodzie. Ta nowoczesna...


Wyróżnienie, puchar dla Piasku w IV Biegu Pszczyńskim\nStrona główna Aktualności Wyróżnienie, puchar dla Piasku w IV Biegu Pszczyńskim\nWyróżnienie, puchar dla Piasku w IV Biegu Pszczyńskim\nUtworzono: środa, 24, czerwiec 2015 06:06\nWyróżnienie ..., puchar ;) jest puchar. (Y) :) IV Bieg Pszczyński o Puchar Carbo Asecura i III miejsce dla miejscowości, sołectwa Piasek w klasyfikacji: sztafeta, drużyna miejscowości gminy Pszczyna.\nMiło mi serdecznie Państwa, społeczność strony piasek24.pl, biegaczy, mieszkańców miejscowości Piasek, poinformować iż w odbytym w dniu 7 czerwca 2015 roku IV Biegu Pszczyńskim, miejscowość, sołectwo Piasek zajęło III miejsce w kategorii sztafeta, drużyna miejscowości, tuż za sztafetami, drużynami z Pszczyny (I miejsce) i Jankowic (II miejsce). W klasyfikacji sztafet brane były pod uwagę trzy najlepsze czasy, biegaczy, uczestników biegu z miejscowości, sołectw gminy Pszczyna.\nMiejsce na podium dla Piasku wywalczyli Panowie; Piotr Niwiński z czasem 00:41:57, Szymon Smandek z czasem 00:45:29 oraz Pan Jarosław Gajko z czasem 00:49:36 Łączny czas trzech Panów, biegaczy z Piasku 02:17:02 pozwolił uplasować miejscowośc na trzeciej pozycji w klasyfikacji drużynowej, serdecznie gratulujemy! Puchar, dyplom ... w imieniu Panów, biegaczy, Piaszczan, Pioskowian, mieszkańców Piasku tudzież Piosku, odebrał, przyjął z rąk organizatorów Piotr Czesław Tomczyk. Z biegowym pozdrowieniem ... (Y) stayRUN \_m/, przede wszystkim aktywnie ...


Święty Mikołaj Archives - Top Presell Pages\nJak dawniej świętowano Boże Narodzenie?\nZwyczaje, rytuały, ceremonie i symbole świąt Bożego Narodzenia ciągle się zmieniają. Przykładowo, samą datę urodzin Jezusa Kościół ustalił dopiero w połowie IV wieku. Podobnie...\nDodano\t 6 listopada 2019 przez Top Presell Pages\nDodano 6 listopada 2019 przez Top Presell Pages · 2 888 odsłon\nZwyczaje, rytuały, ceremonie i symbole świąt Bożego Narodzenia ciągle się zmieniają. Przykładowo, samą datę urodzin Jezusa Kościół ustalił dopiero w połowie IV wieku. Podobnie pewnej standaryzacji, wynikającej z globalizacji, podlegają chociażby ozdoby świąteczne – Święty Mikołaj wygląda wszędzie tak samo, podobne są też choinki na całym świecie, itd. Warto zatem prześledzić, jak dawniej obchodzono to święto oraz jakie korzenie mają powszechne dziś zwyczaje i tradycje.\nPoczątki chrześcijaństwa – kiedy urodził się Jezus?\nChoć obchodzimy Boże Narodzenie 25 grudnia, to dziś wiemy już, że to arbitralnie, nieprzypadkowo ustalona data, zatwierdzona oficjalnie dopiero w połowie IV wieku. Pierwszą próbę rzekomo podjął grecki teolog, Klemens Aleksandryjski. Około roku 200 ustalił on datę urodzin Jezusa na 20 maja. Inni badacze Pisma i wczesnochrześcijańscy eksperci kwestionowali te wyliczenia, jednak i tak nie wskazywali na grudzień, lecz raczej na kwiecień lub marzec. Wszystkie te terminy nie mają silnego oparcia w tekstach, bowiem Biblia nie mówi o żadnym konkretnym dniu, żadne inne pisane i materialne źródła historyczne także nie wspominają o Jezusie. Spór został ostatecznie zgaszony przez papieża Juliusza I około roku 350, kiedy to wybrał on datę 25 grudnia. Było to szeroko obchodzone w Rzymie święto Słońca, Saturnalia. Ówcześnie to właśnie na ten dzień przypadało przesilenie zimowe. Dlatego również ludy germańskie i słowiańskie wytworzyły specyficzne dla tego momentu w kalendarzu rytuały i obrzędy religijne. Co ciekawe, współczesne badania historyków wskazują, że rok urodzin Jezusa to prawdopodobnie 6 r. naszej ery, liczonej od narodzin Chrystusa.\nW pierwszych kilkuset latach chrześcijaństwa Boże Narodzenie nie było wcale głównym świętem. Bardziej skupiano się na obchodzeniu niedzielnych obrzędów oraz Wielkanocy. Jednak święto urodzin Chrystusa było bardzo spójne z dogmatami i korzystne dla rozprzestrzeniania się religii. Wzmacniało się wzajemnie z kultem Maryi.\nŚwięto na Wyspach Brytyjskich\nW pierwszej połowie XI wieku zwyczaj świętowania Bożego Narodzenia zawitał na Wyspy Brytyjskie, na dwór królewski. Tam święto nazwano po staroangielsku Cristes Maesse – Msza Chrystusa. Blisko 100 lat później nazwę tę przerobiono na Cristes-messe, pierwowzór dzisiejszego słowa Christmas. To właśnie tam podczas XVI-wiecznej reformacji i późniejszych XVII-wiecznych zawirowań polityczno-religijnych uznano, że obchodzenie radośnie tego święta, ubieranie choinek i wystawianie szopek, jest niedopuszczalne i nawiązuje do pogańskich zwyczajów. Dlatego purytanie odrzucali huczne obchody, a że z nich składało się wiele społeczności kolonizujących Amerykę, to w USA w XIX wieku w niektórych stanach wciąż obowiązywał zakaz świętowania 25 grudnia (ostatni z nich zniósł zakaz w 1870r.)\nDawanie prezentów to prawdopodobnie jeden z najstarszych elementów tradycji świątecznej. Być może było to praktykowane podczas rzymskich Saturnaliów, choć równie przekonująco brzmi upamiętnienie darów przyniesionych przez Trzech Króli.\nJednak inną sprawą jest pojawienie się w kulturze postaci Świętego Mikołaja. Połączenie go ze zwyczajem dawania prezentów pojawiło się przed rokiem 1000, a podania o jego święcie – przypadającym 6 grudnia – takie jak IX-wieczny “Żywot św. Mikołaja” pokazują, że dzień ten był radosny i uroczysty, np. w Konstantynopolu. Również niedługo później zrodziła się tradycja organizowania przy tej dacie zabaw i przedstawień dla dzieci, a potem, we Francji, również obdarowywania najmłodszych prezentami. Przypomnijmy jedynie, że św. Mikołaj był postacią historyczną, biskupem Miry (w dzisiejszej Turcji).\nWigilia i choinka\nZwyczaj wspólnego spożycia kolacji w wigilię Bożego Narodzenia jest bardzo stary, początkowo upamiętniał agape, czyli ucztę pierwszych chrześcijan. Również w Polsce Wigilia bardzo upowszechniła się w epoce renesansu, choć nie była i wciąż nie jest oficjalnym świętem kościelnym. To właśnie ta tradycja przechowuje najwięcej unikalnych obyczajów, które mają czasem jeszcze przedchrześcijańskie pochodzenie, np. stawianie snopów zboża w rogach izby, wkładanie słomy pod obrus czy ubieranie choinki.\nNie jest jednak do końca jasne, jakie pochodzenie ma choinka, mimo że współcześnie jest uniwersalnym, światowym symbolem Bożego Narodzenia. Do naszego kraju prawdopodobnie w XVI wieku przynieśli ten zwyczaj z Europy Zachodniej protestanccy emigranci (choć dobrze wpasowywał się w słowiański kult natury i symbolikę drzew). Tam z kolei może on mieć starożytne pochodzenie, czasem doszukuje się jego korzeni w obrzędach palenia kłody i sadzenia nowego drzewa podczas germańskiego święta przesilenia zimowego, Jul. Historyczne podania twierdzą, że sam Marcin Luter bardzo lubił ubieranie i widok choinek w spokojnych, domowych zaciszach, w kontrze do hucznego biesiadowania. W tamtych czasach ozdabiano drzewka papierowymi dekoracjami i owocami.\nWspółcześnie choinka upowszechniła się na całym świecie. Choć występują lokalne różnice – np. w Japonii czy Chinach częściej występują papierowe ozdoby w sztuce origami, zaś w bardziej egzotycznych krajach ubiera się raczej palmy, gdyż nie występują tam iglaki – to wygląd bożonarodzeniowego drzewka jest dość uniwersalny i podobny w każdym zakątku. Ułatwia to zadanie producentom sztucznych choinek, które są coraz bardziej popularne. Obecnie tworzywa takie jak poliuretan pozwalają wytworzyć syntetyczne igiełki do złudzenia przypominające te na żywym iglaku. Dzięki temu sztuczne choinki nie przypominają już tych z czasów PRL-u, kiedy to nie były trwałe i nie prezentowały się za dobrze. Współczesne sztuczne choinki mają wiele modeli, np. na pniu, ze sztucznym śniegiem czy prawdziwymi szyszkami. Są częstym wyborem ze względu na komfort użytkowania, czyli głównie brak konieczności kupowania i transportu drzewka od sprzedawcy co roku, a także brak opadającego, suchego igliwia, które trzeba co chwila zamiatać. Co ciekawe, w naszym kraju znajduje się zagłębie producentów sztucznych choinek, które wygrywa jakością z azjatyckimi, masowymi odpowiednikami.\nArtykuł opracowany przy współpracy ze\nsklepem internetowym jumbo-shop.pl – Twoim specjalistą od domu i ogrodu.\nPrzytulny zakątek w ogrodzie zimowym\nOdkąd największe miasta Polski stały się centrami biznesu, wiele osób zaczęło szukać spokojnej i cichej okolicy, otoczonej zielenią, na swoje mieszkania. W ostatnich latach dużo...\nWysłany dnia 19 lutego 2013 przez beata123\nOdszkodowanie z OC – dwie strony medalu Każdy uczestnik ruchu drogowego poruszający się pojazdem mechanicznym powinien posiadać ubezpieczenie OC. W razie kolizji bądź innego...\nWysłany dnia 4 sierpnia 2015 przez odszkodowania


Przerwy w dostawie prądu, pożary i przewrócona ciężarówka. Gwałtowne burze przeszły nad Warmią i Mazurami : Radio Olsztyn\nPrzez Warmię i Mazury przeszedł front burzowy. Wyładowaniom atmosferycznym towarzyszył silny wiatr.\nJak poinformował starszy kapitan Rafał Melnyk, strażacy odnotowali ponad 140 zdarzeń – głównie związanych z powalonymi konarami. Nie było osób poszkodowanych.\nOd pioruna spłonęły zabudowania gospodarcze we wsi Aniołowo, osiem zastępów strażaków walczyło, by ogień nie przeniósł się na inne budynki. Z kolei w miejscowości Roje (powiat ostródzki) zapaliła się obora, na szczęście pożar został szybko ugaszony.\nStrażacy usuwali też około pięćdziesięciu wiatrołomów, które blokowały część dróg. Energetycy systematycznie likwidowali uszkodzone linie, przywracając prąd w kilkudziesięciu miejscowościach powiatu elbląskiego. Na szczęście, nie było żadnego zgłoszenia o osobach rannych czy potrzebujących pomocy.\nNajbardziej poszkodowany został Pasłęk i okoliczne miejscowości. Mimo, że ostrzeżenia pogodowe dotyczące powiatu elbląskiego były wysyłane już od kilku dni, to do tak dynamicznego i nieprzewidywalnego zdarzenia, jakim jest nawałnica z silną burzą, nie sposób się przygotować. Tym razem porywisty wiatr najbardziej zaszkodził północno – wschodnim gminom powiatu. Był to poważny sprawdzian dla służb kryzysowych, przede wszystkim strażaków i gminnych urzędników.\nChociaż główna nawałnica trwała tylko około 20 minut, to jej intensywność spowodowała liczne szkody. Wiele dachów jest do naprawy, zniszczone są samochody, a ekspresowa ”7” była wyłączona z ruchu po tym jak przewróciła się na niej ciężarówka.\nZ kolei w okolicach Wielkich Jeziorach Mazurskich było dość spokojnie. Wiatr wiał w okolicach 3-4 w skali Beauforta – mówił Dariusz Luma z centrum koordynacji ratownictwa wodnego w Giżycku.\nJak zauważył Dariusz Luma, na jeziorze Niegocin podczas burzy większość żeglarzy była już w porcie.\nSynoptycy wydali ostrzeżenie dla całego województwa warmińsko-mazurskiego – w czwartek od godz. 16:00 do piątku godz. 06:00. Również w piątek lokalnie może spaść do 50 litrów wody na metr kwadratowy, a porywy wiatru mogą osiągać 115 km/h. Miejscami spodziewany jest też grad.\nW Bartoszycach już szaleje wichura ‼😬 Czy dojdzie do Kętrzyna?*Nadesłane\nOpublikowany przez Telewizja KTK Czwartek, 13 czerwca 2019\nAutor: B. Gajlewska/M. Stankiewicz/K. Ośko/D. Grzymska\nWięcej w straż pożarna, wiatr, burza, grad, video, Rafał Melnyk


Sieć obszarów chronionych dla Karpat\nOd 2006 r. ochronę przyrody Karpat wspiera nowa organizacja międzynarodowa - Karpacka Sieć Obszarów Chronionych (CNPA). W celu zacieśnienia współpracy pomiędzy 7 krajami karpackimi CNPA koordynować będzie wspólne projekty ułatwiające wymianę doświadczeń pomiędzy obszarami chronionymi Karpat, sprzyjać działaniom na rzecz podnoszenia świadomości zagrożeń dla ekosystemów górskich i włączać się w konkretne działania, takie jak utworzenie sieci ekologicznej zapewniającej większe szanse przetrwania zagrożonych gatunków. Szczególnej uwagi wymagać będzie współpraca z alpejskimi sąsiadami.\nCNPA – przyczyny i historia powstania sieci\nKarpaty zajmują powierzchnię około 200 000 km2 i zamieszkane są przez około 17 milionów ludzi w 7 krajach, mówiących 7 językami. Obszary chronione różnej kategorii zajmują powierzchnię około 36 000 km2, co stanowi około 18 % powierzchni obszaru będącego przedmiotem Konwencji Karpackiej - międzynarodowego porozumienia na rzecz ochrony i zrównoważonego rozwoju całego masywu górskiego.\nObszary chronione są reprezentowane w sieci przez:\n36 parków narodowych\n51 parków krajobrazowych lub obszarów chronionego krajobrazu\n19 rezerwatów biosfery\noraz około 200 innych obszarów chronionych\nStatus ochronny tych różnych kategorii jest bardzo zróżnicowany, począwszy od obszarów w znacznym stopniu ściśle chronionych po obszary, których funkcja zorientowana jest bardziej na realizację strategii rozwoju obszarów wiejskich. Różne podejście do zagadnień ochrony przyrody jak też różne kultury czynią z Karpat różnorodny obszar, pomimo to, że cały łańcuch górski leży w tym samym regionie biogeograficznym o podobnej różnorodności przyrodniczej i ekologicznej. Przykładowo, zamieszkuje go jedna z najważniejszych populacji dużych drapieżników, jest on też jednym z największych regionów leśnych w Europie.\nOd 1990 r. liczba obszarów chronionych stale wzrasta. Na przykład w 2003 r. było w Karpatach 29 parków narodowych, podczas gdy w 2007 r. jest ich 36.\nUtworzenie CNPA było oficjalnie wspierane przez Alpejską Sieć Obszarów Chronionych (ALPARC), Niemcy i Księstwo Monako od roku 2003, podczas gdy pierwsze wspólne działania podjęto w 1999 r. Po kilku latach uzgodnień pomiędzy krajami karpackimi co do kształtu przyszłej sieci, podczas konferencji w Kijowie w 2006 r. Państwa-Strony Konwencji Karpackiej utworzyły oficjalnie CNPA jako konkretny wkład na rzecz wdrażania Konwencji w dziedzinie ochrony przyrody. Jednostka koordynująca powinna zarządzać wspólnymi projektami górskich obszarów chronionych.\nWkład CNPA we wdrażanie Konwencji Karpackiej\nGłównymi obszarami działania CNPA są ochrona przyrody i zrównoważony rozwój Karpat. Dla wypełnienia jej misji niezbędna jest tak współpraca pomiędzy obszarami chronionymi Karpat jak i współpraca karpackich obszarów chronionych z obszarami położonymi w innych masywach górskich. CNPA jako narzędzie wdrażania Konwencji Karpackiej będzie reprezentować interesy i potrzeby karpackich obszarów chronionych wobec władz i organizacji narodowych i międzynarodowych. Przez realizację decyzji i zaleceń organów Konwencji Karpackiej jak też innych stosownych programów międzynarodowych lub wytycznych (np. Dyrektywa Siedliskowa, Dyrektywa Ptasia, Sieć Natura 2000, ramowa Dyrektywa Wodna) oraz przez sprzyjanie zrównoważonemu gospodarowaniu CNPA bezpośrednio przyczyni się do ochrony przyrody i zrównoważonego wykorzystania zasobów przyrodniczych i kulturowych Karpat.\nCNPA - wymiana doświadczeń, sieć ekologiczna oraz podnoszenie świadomości\nPodstawową funkcją CNPA jest działanie w ramach sieci obszarów chronionych, zwiększanie ich potencjału przez różnorodne działania, np. wymianę doświadczeń i „know-how” pomiędzy menedżerami obszarów chronionych, badanie ich efektywności oraz wdrażanie nowych sposobów podchodzenia do zagadnień ochronnych. Trzema głównymi obszarami współpracy będą:\nbudowanie sieci tematycznych przez organizowanie spotkań poświęconych różnym zagadnieniom z dziedziny zarządzania, tworzenie narzędzi dla współpracy międzynarodowej, przygotowanie i prowadzenie projektów prowadzących do wymiany doświadczeń pomiędzy pracownikami obszarów chronionych.\nbudowanie sieci ekologicznej zapewniającej ekologiczną spójność górskiego łańcucha Karpat, poprawiającej możliwości migracji gatunków i ochronę naturalnych siedlisk.\nwspółpraca i wspieranie działań na rzecz podnoszenia świadomości, informowanie i edukacja w dziedzinie ochrony przyrody.Jednostka koordynująca CNPA powinna koordynować działania w tych dziedzinach oraz przygotowywać sprawozdania i wnioski przedkładane następnie Konferencji Stron Konwencji Karpackiej oraz wszystkim stosownym jej organom, w szczególności grupie roboczej ds. różnorodności biologicznej.\nCNPA - praca nad konkretnymi zagadnieniami\nPrzyroda nie uznaje granic administracyjnych, więc z uwagi na różnice polityk dotyczących środowiska występujące pomiędzy poszczególnymi krajami potrzebna jest koordynacja działań na rzecz ochrony przyrody w ramach tego samego regionu biogeograficznego. Określono już różne możliwe tematy ściślejszej współpracy pomiędzy obszarami chronionymi Karpat, takie jak np. monitoring dużych drapieżników, gospodarka leśna, zrównoważony rozwój turystyki oraz ochrona siedlisk.Karpaty odznaczają się wysoką różnorodnością biologiczną, lecz stulecia działalności człowieka spowodowały znaczne rozczłonkowanie naturalnych siedlisk. Możliwości migracji gatunków zwierzęcych i roślinnych, niezbędne dla ich długoterminowej ochrony są obecnie zagrożone. By zapewnić takie możliwości w przyszłości - konieczne jest stworzenie stanu ekologicznej spójności przez połączenie obszarów chronionych z pozostałymi ostojami o wysokich walorach ekologicznych, co pozwoli na wprowadzenie bardziej dynamicznego modelu ochrony przyrody. Obszary chronione mają możliwość analizowania wpływu zmian klimatycznych na naturalne siedliska i gatunki. Dlatego też specjalne programy monitoringu planowane w obszarach chronionych przyczynią się do lepszego rozpoznania zagrożeń.\nNowe wyzwania w nowym świecie pełnym zmian” - mogłoby to być motto sieci CNPA. Obszary chronione mogą pełnić kluczową rolę w transkarpackiej ochronie przyrody i europejskiej współpracy w dziedzinie zrównoważonej polityki środowiskowej. Bieżąca współpraca pomiędzy CNPA a jej alpejskim odpowiednikiem (ALPARC) stanowi wielką szansę dla urzeczywistnienia się tej wizji. CNPA bazująca bezpośrednio na Konwencji Karpackiej jest dziś największą organizacją międzynarodową na rzecz współpracy obszarów chronionych w Karpatach, która sprzyjać będzie zacieśnieniu współpracy z wszystkimi innymi istotnymi partnerami w dziedzinie ochrony przyrody i zrównoważonego rozwoju na szczeblu lokalnym, narodowym i międzynarodowym.