Jiu Jitsu - zwiastun. Nicolas Cage kontra kosmici [WIDEO] - Radio ZET\nNicolas Cage kontra kosmici. Zobacz zwiastun filmu „Jiu Jitsu” [WIDEO]\nfot. JBUS15 / SplashNews.com/East News\nNicolas Cage kontra kosmici – czego chcieć więcej. W sieci pojawił się zwiastun szalonej produkcji akcji z elementami science-fiction. O czym dokładnie opowiada „Jiu Jitsu” i kiedy zobaczymy je na ekranach? Sprawdziliśmy.\n„Jiu Jitsu” w reżyserii Dimitriego Logothetisa, twórcy filmu „Kickboxer: Zemsta” to adaptacja komiksu o tym samym tytule, stworzonym przez Logothetisa i Jima McGratha. Jest to historia Mistrzu Jiu Jitsu, który musi zwalczyć groźnego kosmitę, który zagraża życiu na Ziemi. Sęk tkwi w tym, że mężczyzna tuż przed walką… traci pamięć. Teraz, z pomocą członków starożytnego zakonu adeptów sztuki walki jiu-jitsu, musi spróbować odzyskać utracone wspomnienia i na nowo uwiwrzyć w swoją siłę do zwalczenia przeciwnika.\nFabuła jest jednak jedynie pretekstem dla całej serii sekwencji akcji, wypełnionych zaskakującymi efektami specjalnymi i jeszcze bardziej specyficzną choreografią walk. „Jiu Jitsu” zapowiada się jak piękny hołd filmowm „straight to VHS”. Zresztą zobaczcie sami.\n„Jiu Jitsu” – zwiastun\nW sieci zadebiutował właśnie pierwszy pełnoprawny zwiastun produkcji. Materiał prezentuje się następująco:\n„Jiu Jitsu” – obsada i ekipa\nZa sterami filmu stoi Dimitri Logothetisa, który wraz z Jimem McGrathem, z którym stworzyli oryginalny komiks, zdecydowali się zadaptować własne pomysły na wielki ekran.\nPrzed kamerą, oprócz Nicolasa Cage’a, który w ostatnich latach decyduje się wziąć udział w coraz bardziej szalonych projektach, zobaczymy także: Franka Grillo, Tony’ego Jaa, Alaina Moussiego, Ricka Yune’a, Marie Avgeropoulos i Juju Chan.\n„Jiu Jitsu” – kiedy premiera?\nAmerykańska premiera filmu – zarówno kinowa (głównie w kinach samochodowych) oraz na płatnych platformach VOD już 20 listopada. W tym momencie nie wiadomo czy i kiedy produkcja trafi do polskich widzów.\nCzytaj także: Amy Adams w zwiastunie filmu "Elegia dla bidoków" od Netflix. Znamy datę premiery


Epifania i bergamotki 3\nHistoria o bergamotkach – czy raczej jakiś wątły zarodek historii – przyśniła mi się w listopadzie. Może w samo Święto Zmarłych, a może w którąś z kolejnych jesiennych nocy, wciśniętych między dni odliczane dokoła mszami z wypominkami. Sen wysnuł się pewnie z wyrzutu sumienia, był to bowiem kolejny listopad bez przyjazdu do domu i rytualnego odwiedzenia rodzinnych grobów. Miasteczku, które czekało na mnie z uwznioślonym (czy raczej odizolowanym) na wzgórzu cmentarzem, usprawiedliwiłam się tamtego roku egoistycznym rachunkiem: wszyscy zmarli przegrywają z jednym nienarodzonym życiem. A życie dojrzewało we mnie dziarsko i bezczelnie, atakując umysł w dzień i w nocy ostrzałem ciążowych hormonów. Kto wie zresztą, czy interpretacji owego snu nie należy szukać raczej w dosadnych okolicach przysadki mózgowej niż w wysubtelnionej sferze poetyckiej wyobraźni? Zanim jednak o interpretacji...\nZanim o interpretacji, do snu niech stuli się język, do snu! Otwieram notatnik z tamtego okresu, a że sny zapisuję raczej nieczęsto, więc z łatwością odnajduję lapidarną notatkę. Śnią mi się bergamotki. – Czytam nerwowe, chwytające chwilę, gubiące poprawność pismo. – Ale to nie są gruszki, lecz skrzyżowanie świni i kwiatu, głównie chryzantemy. Zwierzę ma świński ryjek i cztery nogi, kolor zgniłozielony, błotnisty, za głową zaś – kołnierz z chryzantemy, jak u angielskiej królowej. I na całym ciele rosną mu kwiaty. Pożera ludzi, więc się boimy lochy z małymi grasującej koło Miasteczka.\nI co, to już, tylko tyle? Wertuję okoliczne kartki, ale nie znajduję nic więcej. Przynajmniej na temat bergamotek, bo jeśli idzie o przyczyny pojawienia się tych stworów w moim śnie, to chyba sporo może powiedzieć zapis z dnia poprzedniego. A jest to notatka z lektury nie byle jakiej, bo z dramatu Noc jest tylko wygnanym dniem Tymoteusza Karpowicza. W tekście tym Karpowicz tropi stłumione ślady dnia w niejawnej treści nocy z iście freudowskim zacięciem. Bohaterów, zbudzonych w środku nocy przez zagadkowe budziki, nie straszą wprawdzie świnie z kryzami chryzantem, ale kijanki w brzuchu, o których bełkocze żona bohatera, lęgną się w tekście w sposób nie mniej odstręczający. Prokurator, Wikary i Doktor szukają – każdy po swojemu: drogą sądową, mistyczną, medyczną – racjonalnych przyczyn absurdalnego przebudzenia. I nie znajdują, bo – jak to zwykle bywa u Karpowicza – tekst zostaje nagle przenicowany, a jawa i sen nakładają się na siebie i przestają być rozróżnialne. Odpowiedź jest tylko jedna i zawiera się w mojej notatce: Przyczyną jest zawsze nieistnienie.\nNieistnienie? – powtarzam za Prokuratorem i tak jak on swoje akta – jeszcze raz przerzucam moje kartki. Nic z tego. Bergamotki skryły się w kilku linijkach i nijak nie chcą dać się utuczyć w narrację. A przecież, przypominam to sobie, fabuła snu o kwiecistych świnkach wyglądała znacznie tłuściej niż wychudzony akapit późniejszej notatki. Jak ponownie zapisać nieistniejące? I jak nie ulec przy tym apetycznej konfabulacji?\nPróbuję przypomnieć sobie, co pierwsze pojawiło się w moim śnie: obraz czy słowo? Czy najpierw ujrzałam w rodzimym krajobrazie groteskową lochę z małymi, która tym różniła się od grasujących po Miasteczku dzików oraz hodowanej przez tamtejszych rolników trzody chlewnej, że została skrzyżowana z udającym kryzę kwiatem? Czy może raczej najpierw uderzyła mnie nazwa „bergamotki” – ten oderwany od swego florystycznego signifié, przesunięty w dziedzinę fauny signifiant? I czemu (próbuję sobie przypomnieć, dyskutując jednocześnie z Epifanesem nad istnieniem lub nieistnieniem słowa „nyta”, którym u nas, w Wielkopolsce, określało się świnie, a którego on, potomek Dolnego Śląska, oczywiście nie zna), zamiast roześmiać się we śnie z absurdalnego widoku lub dziwacznej nazwy, poczułam nieokreślony, paraliżujący strach?\n♦ Epifania i bergamotki 1\n♦ Epifania i bergamotki 2\n♦ Epifania i bergamotki 4\n♦ Epifania i bergamotki 5\n♦ Epifania i bergamotki 6\n♦ Epifania i bergamotki 7\n♦ Epifania i bergamotki 8\n♦ Epifania i bergamotki 9\n♦ Epifania i bergamotki 10\nGłowa boli od tych wierszy\nfot. Joanna Rogalanka


Najlepsza dieta na masę. Rozbuduj swoje mięśnie! - Bonavita.pl\nPodczas gdy dla większości pań ćwiczących na siłowni, celem jest zgubienie niechcianych kilogramów, a przez to wysmuklenie swojego ciała, panowie mają najczęściej przeciwny cel. Pragną rozbudować swoją muskulaturę, zwiększyć objętość mięśni i stać się silnymi mężczyznami. Jak to osiągnąć?\nNajlepsza dieta na masę – zasady\nDieta mająca na celu zwiększenie masy polega na dostarczeniu niezbędnych surowców, z których organizm będzie w stanie zbudować dodatkowe struktury mięśniowe. Pomijamy tutaj przypadki, w których celem jest zwiększenie masy, niekoniecznie wyłącznie mięśniowej, ale również tłuszczowej (taka sytuacja ma miejsce np. podczas rekonwalescencji).\nAby w naszym ciele zachodziły procesy umożliwiające rozwój mięśni, organizm musi wiedzieć iż struktury te są mu niezbędne. W tym celu potrzebuje bodźca – treningu. Trening ten powinien dawać odpowiednio „wyraźny” sygnał, zapoczątkowując kaskadę przemian biochemicznych, po których mięśnie zwiększą swoje rozmiary oraz siłę.\nDodatkowo, aby proces budowania masy mięśniowej przebiegał bez zakłóceń potrzebne są składniki budulcowe oraz regulujące cały proces.\nW tym miejscu pozwolę sobie umieścić niepopularną opinię, o której wiele osób zdaje się z czasem zapominać. Podstawowym elementem diety na masę nie jest odżywka białkowa bądź białkowo-węglowodanowa, a dobrze zbilansowana dieta, posiadająca nadwyżkę kaloryczną w stosunku do naszego zapotrzebowania. Brzmi skomplikowanie? Niekoniecznie, wystarczy wiedzieć o kilku naprawdę podstawowych zasadach:\nW zależności od naszej wagi początkowej, wraz ze zwiększeniem aktywności fizycznej (trening siłowy kilka razy w tygodniu), musimy zwiększyć ilość dostarczanej energii. Osoby chudsze będą potrzebowały nadwyżki na poziomie 400–600 kcal na dobę, natomiast ci, którzy cechują się większą wagą już na starcie, a do tego prowadzą aktywny tryb życia będą zmuszeni zwiększyć swoją porcję energetyczną nawet o 1000 kcal.\nKolejnym ważnym aspektem jest osobnicza zdolność do odkładania tkanki mięśniowej oraz tłuszczowej. Cecha ta jest zależna od genetyki, jednak wpływ na nią mają również przyzwyczajenia żywieniowe, aktywność w ciągu dnia oraz jej harmonogram, czyli godziny spożywania posiłków i ich częstotliwość. Osoby z natury posiadające tendencję do odkładania tkanki tłuszczowej muszą ostrożniej zwiększać kaloryczność diety, obserwując swój organizm i ewentualnie zwiększać aktywność fizyczną. Ich przeciwieństwo, czyli osoby posiadające wilczy apetyt, a mimo tego drobniejszą sylwetkę, mogą pozwolić sobie na większą porcję energii w ciągu dnia.\nDieta na masę – źródła składników odżywczych\nByć może rozczaruję kilka osób, jednak nawiązując do wcześniejszego akapitu szybko wytłumaczę iż nie chodzi tutaj o dodatkową pizzę w ciągu dnia lub więcej gazowanych napoi (z procentami lub bez).\nAby dostarczyć większą ilość energii, którą organizm będzie mógł wykorzystać do budowania mięśni musimy zastosować wytyczne, które obowiązują podczas wprowadzania zbilansowanej diety. Podstawowe założenia to:\nzminimalizowanie żywności wysokoprzetworzonej, czyli szeroko pojętych fast foodów,\nograniczenie tłuszczów trans oraz węglowodanów prostych,\nspożywanie posiłków o wyznaczonych porach oraz nie podjadanie pomiędzy nimi,\npicie co najmniej 2 litrów wody w ciągu dnia.\nPo dokładniejsze wytyczne odsyłam do mojego artykułu o diecie zbilansowanej. Gdy nasza dieta jest już zbilansowana, musimy zastosować kilka zmian, dzięki którym stanie się dietą na masę. Podstawową różnicą jest oczywiście zwiększenie ilości energii, która jest dostarczana przez większą ilość białka oraz zdrowych tłuszczów w diecie. Białko powinno osiągać około 1,4 gram na każdy kilogram masy naszego ciała, powyżej tej wartości nie obserwuje się wyraźnej różnicy w sylwetce, chociaż sportowcy dochodzą do poziomu 2 gramów na kilogram masy ciała. Ich organizmy są jednak przystosowane do takiej ilości białka w diecie, a wieloletnie treningi zmieniają ich gospodarkę hormonalną oraz ilość niektórych enzymów, dzięki czemu są w stanie wykorzystać taką ilość tego składnika budulcowego.\nKolejną kwestią jest ilość tłuszczu w diecie. Tutaj sytuacja jest bardziej skomplikowana, ponieważ istnieje wiele szkół, a każda z nich ma za sobą wiele osób przekonujących do swojej opinii. Zwiększenie ilości tłuszczu jest dokonywane oczywiście kosztem węglowodanów. Przyjmuje się, że osoba ćwicząca powinna spożywać około 50 do 100 gramów tłuszczu w ciągu dnia, jednak pamiętajmy, iż 1 gram tłuszczu to 9 kcal, a więc ponad dwa razy więcej niż białko czy węglowodany!\nOstatnią grupą są węglowodany, w których powinniśmy ograniczyć ilość cukrów prostych, będących ogromnym zagrożeniem XXI wieku. Dla osób ćwiczących poza konsekwencjami zdrowotnym najważniejszą informacją będzie negatywny wpływ insuliny (której poziom wzrasta po dostarczeniu cukrów prostych do organizmu), na budowę tkanki mięśniowej, a pozytywny na rozrost tkanki tłuszczowej!\nPrzy diecie na masę warto również pamiętać o zwiększonej ilości witamin, szczególnie D oraz C, wpływających między innymi na odporność oraz szybkość regeneracji. Innymi istotnymi pierwiastkami są dla nas: żelazo oraz magnez, które znajdziemy między innymi w podrobach mięsnych (żelazo) oraz kaszach (magnez).\nAby nasza dieta na masę była kompletna i prawidłowa, pamiętajmy o podstawie, jaką jest dieta zbilansowana, dostarczająca wszystkich niezbędnych składników, a następnie na jej podstawie zwiększmy ilość białka oraz zdrowych tłuszczów z grupy Omega 3 i 6, pamiętając o ich prawidłowej proporcji ok. 5–6 do 1 p. Gdy nasza dieta będzie już prawidłowa, dostarczymy wszystkich niezbędnych składników do budowy mięśni, zadbamy o odpowiednią podaż minerałów i witamin, możemy zastanowić się nad zakupem odżywek, chociaż przy odpowiedniej diecie, mogą okazać się zbędne.\nPrzeczytaj również nasz artykuł na temat diety dla osób ćwiczących na siłowni!\nNajlepsza dieta na masę. Rozbuduj swoje mięśnie! - 4.1/5. Oddano 8 głosy.\nMalwina77 15.05.2017, 11:50\nWydaje mi się, że dla niektórych łatwiejszą sprawą jest schudnięcie niże nabranie masy – zwłaszcza jak ktoś ma super szybki metabolizm i od zawsze był tzw. patykiem, wtedy nabranie masy to jak wejście na Mount Everest;p poczytajcie zresztą sami, ciekawy wątek: http://poradniksportowy.pl/forum/dieta-f4/dieta-na-nabranie-masy-t13.html


Markowe buty w świetnej cenie - eKosmetyki\nPiotrLeave a Comment on Markowe buty w świetnej cenie\nAby kupno butów było faktycznie bardzo opłacalne i niosło za sobą maksymalne korzyści to warto zastanowić się nad produktami możliwie najwyższej jakości. Korzystanie z nich to gwarancja pełnego zadowolenia i tego, że korzystanie z nich będzie faktycznie bardzo przyjemne.\nPrzy tym warto zdawać sobie sprawę z tego, że tego typu obuwie wcale nie musi należeć do bardzo drogich jak twierdzi wiele osób. Wystarczy jedynie odpowiednio wybrać rozwiązania dla siebie. Dzięki temu korzystanie z nich będzie bardzo przyjemne i będzie niosło za sobą wiele poważnych korzyści.\nNależy jednak odpowiednio podejść do poszukiwań i wyboru najlepszych produktów dla siebie. Tylko takie podejście jest w stanie przełożyć się na maksymalne zadowolenie z takiego podejścia i możliwość czerpania z niego maksymalnych korzyści. Należy zatem odpowiednio rozważyć odpowiednie produkty dla siebie. Należy przede wszystkim zastanowić się nad miejscem, gdzie najlepiej dokonać zakupu. Wybór najlepszego sklepu dla siebie nie jest prosty, ale jest konieczny do tego, aby czerpać maksymalną radość z tego typu produktów. Na odpowiednim wyborze można zyskać naprawdę bardzo wiele i czerpać z niego maksymalną radość. Warto zatem przemyśleć wszystkie za i przeciw zdecydowania się na odpowiednie produkty i na tej podstawie wybrać ten najbardziej odpowiedni dla siebie. Ten produkt, z którego korzystanie faktycznie będzie bardzo korzystne i bardzo efektywne. Dzięki takiemu podejściu możliwe będzie osiągnięcie maksymalnych korzyści wynikających z takiego podejścia i możliwe będzie czerpanie maksymalnej radości na takim działaniu. Warto zatem jak najbardziej zdecydować się na tego typu działanie dla siebie i tym samym mocne oszczędzanie na takich produktach jak na przykład obuwie.\nAby znaleźć odpowiedni sklep wystarczy w wyszukiwarce wpisać adidas originals sklep, a w wynikach wyświetli się wiele sklepów, które oferują tego typu produkty. Dzięki temu znalezienie tego najbardziej odpowiedniego dla siebie będzie banalnie proste i jak najbardziej możliwe dla dosłownie każdej osoby.


Delphi wyprzedza przyszłość. Klocki hamulcowe bez miedzi\nponad rok temu 13.03.2017, ~ Bartłomiej Ryś\nDelphi wprowadza na rynek klocki hamulcowe, w których zawartość miedzi ograniczono do zaledwie 0,5%. Tym samym firma wyprzedza przyszłość, ponieważ amerykańskie przepisy dotyczące stosowana miedzi zostaną wprowadzone dopiero za dziewięć lat. Nowe mieszanki oferują poprawę bezpieczeństwa oraz zapewniają optymalną i stabilną siłę hamowania. Asortyment klocków hamulcowych pozbawionych miedzi firmy Delphi obejmuje 95% pokrycia europejskiego i azjatyckiego parku samochodowego.\n– Miedź jest stosowana jako składnik zwiększający wydajność hamowania i nie łatwo jest ją zastąpić, stąd jej usunięcie powoduje konieczność przeprojektowania całego materiału ciernego – wyjaśnia Chad Smith, wiceprezes Delphi Product & Service Solutions, EMEA. – Opracowaliśmy nowe formuły materiałów ciernych pozbawionych miedzi celem zapewnienia bardziej stabilnego współczynnika tarcia w zmieniających się warunkach pracy. Pomaga to zwiększyć zaufanie kierowcy do prawidłowego funkcjonowania układu hamulcowego pojazdu; w niektórych przypadkach zmniejszyliśmy również poziom zużycia klocków hamulcowych o ponad 30%.\nNowy asortyment klocków hamulcowych pozbawionych miedzi daje dystrybutorom i warsztatom samochodowym szansę rozwoju sprzedaży elementów układów hamulcowych, a zakładom produkcyjnym możliwość dostarczania przyjaznych dla środowiska produktów odpowiadających jakości OE.\nPoprzez zastosowanie ponad 20 wyjątkowych mieszanek i użycie płytek nośnych odpowiadających jakości OE w 100% asortymentu, klocki hamulcowe Delphi pozbawione miedzi zapewniają również redukcję hałasu i sprawne odprowadzenie ciepła.\nChcąc utrzymać pozycję wiodącego dostawcy części zamiennych o jakości OE na rynek wtórny, Delphi stale rozwija ofertę elementów układów hamulcowych. Dla przykładu w 2016 roku katalog klocków hamulcowych Delphi został uzupełniony o 53 numery zamówieniowe..\nTagi: Delphi, klocki hamulcowe, miedź,\n~ stach 2 ponad rok temu Klienci sobie chwala te klocki i nie wracaja z reklamacjami, wiec produkt sie sprawdza, przynajmniej w moim warsztacie\n~ Egon Olsen 1 ponad rok temu Inni już jakiś czas temu to mieli - technologia NAO:-)


Mam parę pytań - Forum 2021 - RODZICE.PL\nJestem w 10 tygodniu ciąży, obecnie nie pracuję (jestem na zasiłku). Mam możliwość podjęcia pracy na umowę – zlecenie. Czy któraś z Was się orientuje czy taka umowa daje mi jakieś szczególne prawa jako przyszłej mamie czy nie? I druga sprawa. Od niedawna mieszkam w Warszawie i tu na miejscu jeszcze nie byłam u lekarza. Czy znajdzie się jakaś przyszła mama z okolic Woli (może z Koła)? W którym szpitalu najlepiej rodzić? Słyszałam, że ten na Żelaznej ma dobrą opinię? Proszę o pomoc.\n5 odpowiedzi na pytanie: Mam parę pytań\nZ tego co mi wiadomo to na umowe zlecenie jako przyszła mama nie masz zadnych przywilejów. Nawet nie wiem czy sa składki zdrowotne opłacane.\nPoczekaj jeszcze na zdanie innych, takie sa moje przypuszczenia. Pozdrawaim ja i moj 19 tyg bobas\nUmowa zlecenie niestety nie daje żadnych szczególnych przwilejów. Tylko umowa o pracę i to na czas nieokreślony daje ich trochę, ale też coraz mniej.\nJeśli chodzi o szpitale, to mój lekarz z kolei odradza Św. Zofię, Karową, Starynkiewicza a poleca Kasprzaka – Instytut Matki i Dziecka, Solec oraz Inflancką. Ja jeszcze się nie zdecydowałam na szpital, więc szczegółów nie znam.\nJest to strona fundacji, na której możesz znaleźć opisy i rankingi poszczególnych szpitali. Dziewczyny, które już rodziły najlepiej Ci doradzą, ale zawsze – co kobieta to opinia 🙂 Podobno najlepiej jest pójść do wybranego szpitala do szkoły rodzenia i w miarę możliwości nawiązać kontakt z położną. To ona w czasie porodu jest najważniejsza, nie lekarz.\nWitaj!!! Wiesz, ja także pracowałam na umowę zlecenie i niestety muszę Ci powiedzieć, że taka umowa nie zapewnia absolutnie żadnych świadczeń socjolnych. Nawet nie jesteś ubezpieczona, sama musisz się o to zatroszczyć. Obecnie jestem w 31 tyg. i juz dawno dałam sobie spokój z tą pracą. Nie warto się męczyć za psie pieniądze. Pozdrawiam gorąco!!!!\nTo nieprawda. Ja pracuję na umowę-zlecenie i mam ubezpieczenie, poza tym dostanę zasiłek porodowy i przez trzy miesiące od porodu nie muszę świadczyć pracy a i tak mam ubezpieczenie.\nWiem że będę ubezpieczona. Ale od czego zależy ten zasiłek porodowy?\nZnasz odpowiedź na pytanie: Mam parę pytań


Projekt ma charakter lokalny. Skierowany jest do dzieci i młodzieży w wieku od 0 do 16 r.ż. (zwanymi dalej Beneficjentami), zamieszkałych na terenie powiatu chojnickiego, człuchowskiego i tucholskiego.\nBiuro organizatora znajduje się w siedzibie PSOUU Koło w Chojnicach przy ul. Przemysłowa 3a, a projekt realizowany jest na terenie dwóch województw: pomorskiego i kujawsko – pomorskiego, na terenie powiatu chojnickiego, człuchowskiego i tucholskiego.\nNabór do projektu ma charakter otwarty i rusza od momentu zamieszczenia informacji o rekrutacji w siedzibie PSOUU Koło w Chojnicach.\nNabór będzie w trybie ciągłym, tj. do momentu osiągnięcia ilości 80 dzieci i młodzieży.\nW przypadku zgłoszenia większej ilości beneficjentów, zostanie utworzona lista rezerwowa.\nZgłoszenia będą przyjmowane na bieżąco, do momentu osiągnięcia liczby 80 dzieci i młodzieży, o czym zostaną poinformowani rodzice dzieci i młodzieży składający kolejne zgłoszenia przez Kierownika Zespołu Konsultacyjno – Doradczego.\nZ liczby zgłoszeń przekraczających 80 zostanie utworzona lista rezerwowa, z której wpisani na nią potencjalni beneficjenci będą korzystać z form wsparcia zaplanowanych w projekcie, w przypadku rezygnacji lub braku odpowiednich dokumentów (orzeczenia o niepełnosprawności) umożliwiających uczestnictwo beneficjenta w projekcie.\nZgłoszenia do projektu będą przedkładane do Kierownika Zespołu Konsultacyjno – Doradczego – Joanny Warczak w siedzibie PSOUU Koło w Chojnicach.\nzweryfikuje otrzymane dokumenty pod względem ich kompletności i zgodności z założeniami projektu;\nuzgodni spotkanie z członkami Zespołu Konsultacyjno – Doradczego i zakwalifikuje Beneficjenta do określonych form wsparcia;\nprzypisze Beneficjenta do określonych terapeutów i ustali harmonogram terapii w uzgodnieniu z terapeutami oraz rodzicami Beneficjenta.\nW projekcie zaplanowano udział 80 dzieci i młodzieży w wieku 0 – 16 r.ż., w tym zamieszkałych na terenie powiatu chojnickiego i człuchowskiego (77 osoby) oraz tucholskiego (3 osoby).\nW projekcie zaplanowano 5 form wsparcia:\nrehabilitacja ruchowa (fizjoterapia) – przewidziana dla każdego Beneficjenta w ilości 40 półgodzinnych sesji na jednego Beneficjenta;\nterapia mowy (logopedia) – przewidziana dla 60 Beneficjentów w ilości 24 sesji jednogodzinnych na jednego Beneficjenta;\nterapia psychologiczna – przewidziana dla 60 Beneficjentów w ilości 24 sesji jednogodzinnych na jednego Beneficjenta;\nterapia pedagogiczna (rewalidacja) – przewidziana dla 60 Beneficjentów w ilości 24 sesji jednogodzinnych na jednego Beneficjenta;\nterapia integracji sensorycznej – przewidziana dla 70 Beneficjentów w ilości 20 sesji jednogodzinnych na jednego Beneficjenta.\nprzeprowadzone diagnozy logopedyczne, pedagogiczne, psychologiczne, integracji sensorycznej i rehabilitacyjnej;\nSzczegółowe warunki rekrutacji zostały określone w zamieszczonym poniżej Regulaminie rekrutacji i uczestnictwa w projekcie „Daj nam szansę! – ciągła rehabilitacja ruchowa i społeczna niepełnosprawnych dzieci z powiatu chojnickiego, człuchowskiego i tucholskiego kluczem do zwiększenia ich samodzielności”.


Home Uroda Jak dbać o sztuczne rzęsy?\nMożliwość komentowania Jak dbać o sztuczne rzęsy? została wyłączona\nPodjęcie decyzji o przedłużeniu rzęs wiąże się z koniecznością poddawania ich odpowiedniej pielęgnacji. Pomimo że są to sztuczne rzęsy, należy o nie właściwie dbać, aby dobrze pełniły swoją rolę i zdobiły oczy. W tym artykule podpowiemy co zrobić, aby doczepione rzęsy wyglądały nienagannie jak najdłużej.\n1) Dlaczego pielęgnacja sztucznych rzęs jest ważna?\n2) Jak właściwie dbać o przedłużane rzęsy?\n3) Jak dbać o doczepiane rzęsy na pasku?\nDlaczego pielęgnacja sztucznych rzęs jest ważna?\nWiele kobiet marzy o tym, aby posiadać długie i gęste rzęsy niczym te, które zdobią oczy modelek z reklam kosmetyków. Dodatkowo, dzięki nim możliwe jest zrezygnowanie z makijażu oka, ponieważ same w sobie stanowią jego ozdobę. Należy pamiętać jednak o tym, że sztuczne rzęsy wymagają pielęgnacji zupełnie jak te naturalne. Jeżeli nie będą poddawane odpowiednim zabiegom, istnieje ryzyko ich szybkiej utraty.\nPonadto, mogą one ulec zniszczeniu, co niestety przełoży się na ich niezbyt dobry wygląd, a tym samym oszpecenie oka.\nJak właściwie dbać o przedłużane rzęsy?\nTak naprawdę dbałość o przedłużane rzęsy polega na zmianie codziennych nawyków. Zasad ich właściwej pielęgnacji jest kilka, jednak najważniejsze, aby restrykcyjnie były przestrzegane przez pierwsze trzy dni po doczepieniu rzęs. Dlaczego akurat wtedy? Mianowicie dlatego, że to właśnie w tym czasie są one najbardziej podatne na rozmaite uszkodzenia. O czym zatem należy pamiętać, aby przez długi czas móc cieszyć się pięknymi rzęsami?\nPrzede wszystkim nie powinno się pocierać rzęs, gdyż mogą one zmienić swój kształt, osłabnąć oraz w konsekwencji odkleić się od powieki. Należy również unikać zbyt wysokich temperatur oraz poddawania ich częstemu oczyszczaniu przy użyciu wody i preparatów służących do demakijażu. W ten sposób może dojść do rozpuszczenia kleju, a tym samym odpadnięcia rzęs od powiek.\nWarto mieć również na względzie fakt, że sztuczne rzęsy powinny być regularnie czesane przy użyciu odpowiedniej szczoteczki. Powinno się także unikać ich nadmiernego malowania. Osoby, które lubią spać na brzuchu, raczej będą niepocieszone, gdyż rzęsy „nie lubią” ugniatania, co niestety ma miejsce, w przypadku właśnie obrania tej pozycji podczas snu.\nJak dbać o doczepiane rzęsy na pasku?\nOsoby chcące przedłużyć rzęsy na jeden wieczór, mogą w tym celu skorzystać ze sztucznych rzęs na pasku. Takie rozwiązanie daje szanse na ich założenie i zdjęcie w dowolnym momencie. Opcja ta jest dobra także dla pań, które chciałyby sprawdzić, czy dłuższe i bardziej gęste rzęsy będą pasowały do ich wizerunku i czy warto skusić się na te doczepiane w salonie kosmetycznym.\nBez względu jednak na to, jaki cel przyświecać będzie zastosowaniu rzęs na pasku, powinno się pamiętać o tym, że one także wymagają właściwej pielęgnacji. Po każdym zdjęciu konieczne jest ich dokładne oczyszczenie z kleju, jak i również przetarcie płynem micelarnym.\nIstotny jest także sposób ich przechowywania. Ten rodzaj rzęs należy trzymać w suchym i zaciemnionym miejscu. Dzięki temu uchroni się je przed niekorzystnym działaniem czynników zewnętrznych, w konsekwencji zapewniając im dobry wygląd przez długi czas.


Xiaomi Mi Smart Air Purifier 4 Lite White | Mi-Home.pl\nZdrowe powietrze dla Twojej rodziny. Oczyszczacz powietrza dedykowany do pomieszczeń o powierzchni 25-43m². Wyjątkowo cicha praca przy wysokim współczynniku oczyszczania z cząstek stałych, CADR 360m³/h.\n20 rat x 39.95 zł RRSO 0%\nSmart Air Purifier 4 Lite Oddychaj czystym i zdrowym powietrzem Filtracja pyłków i kurzu | Usuwanie nieprzyjemnych zapachów | Inteligentne sterowanie\n99,97% Filtrowanie cząstek o wielkości 0,3 μm\nPowierzchnia podstawy mniejsza niż powierzchnia kartki A4\n25–43m² Efektywny obszar działania\n33,4 dB(A) Poziom hałasu zaledwie\nPowietrze wypełnione jest substancjami zanieczyszczającymi,\nWydajne oczyszczanie, niesamowite rezultaty\nWydajne oczyszczanie za każdym razem\nŚwieże powietrze na co dzień Wskaźnik CADR cząsteczek oczyszczacza powietrza Xiaomi Smart Air Purifier 4 Lite wynosi 360 m³/h*, dzięki czemu jest on w stanie wypuścić 6000 litrów* czystego powietrza na minutę.* Wydajne i szybkie oczyszczanie pomoże utrzymać czyste powietrze w Twoim domu na dłużej.\n25–43m² Efektywny obszar działania*\n3-warstwowa filtracja zapewniająca czyste powietrze\nLepsza jakość życia w mgnieniu oka Filtr 3 w 1, filtrowanie 99,97% cząstek o wielkości 0,3 μm*, filtracja zanieczyszczenia powietrza „warstwa po warstwie”. Pożegnaj się z niebezpiecznymi cząsteczkami, powitaj czystość i świeżość.\nWydajne usuwanie nieprzyjemnych zapachów w domu\nRuszaj w świat i nie zawracaj sobie głowy jakością powietrza Współczynnik absorpcji węgla aktywnego jest 1,8 razy wyższy, co pozwala skutecznie usuwać z Twojego domu powszechne szkodliwe gazy, takie jak lotne związki organiczne, oraz eliminować nieprzyjemne zapachy, aby można było cieszyć się świeżym powietrzem.\nPiękno tkwi w szczegółach — wszystko, czego możesz potrzebować\nŚwieżość na co dzień dzięki długotrwałemu filtrowi Filtr o wysokiej wydajności i dużej powierzchni wykonany z węgla aktywnego wysokiej jakości wystarcza na 6–12 miesięcy. Bez potrzeby częstej wymiany filtra.\n20 000 cm² Większa powierzchnia filtra wysokiej wydajności*\n450 000 mg Zawartość węgla aktywnego wysokiej jakości*\nPrzypomnienia o wymianie filtra Połącz urządzenie z aplikacją Xiaomi Home i po prostu wymień filtr, gdy otrzymasz powiadomienie\nWróć do domu i ciesz się świeżym, czystym powietrzem Dzięki obsłudze inteligentnego sterowania możesz mieć pewność, że zawsze wracasz do domu wypełnionego czystym, świeżym powietrzem. Użyj aplikacji Xiaomi Home ze swojego smartfona, aby włączyć oczyszczanie, gdy jesteś poza domem.\nObsługuje sterowanie głosowe Aktywuj swój oczyszczacz za pomocą głosu.\nOk, Google, włącz oczyszczacz powietrza Alexa, wyłącz oczyszczacz powietrza\nOdkryj nieznane Użyj wyświetlacza LED, aby wyświetlić dane dotyczące PM2.5, temperaturę i wilgotność w pomieszczeniu, stan sieci Wi-Fi oraz informacje o trybie pracy w czasie rzeczywistym. Sprawdź jakość powietrza za pomocą kolorowego paska LED i pozwól urządzeniu automatycznie wybrać optymalny tryb oczyszczania.\nCzujnik temperatury i wilgoci Wskaźnik temperatury i wilgoci w pomieszczeniu w czasie rzeczywistym.\nPrecyzyjny czujnik laserowy Poznaj świat pod mikroskopem dzięki dokładnemu monitorowaniu cząsteczek o wielkości nawet 0,3 μm.\nCzyste powietrze bez przerwy\nDelektuj się spokojnymi wieczorami Tryb nocny o niskim poziomie hałasu wynoszącym 33,4 dB(A)* pozwala na wyłączenie wyświetlacza. Cicha praca w nocy, gwarancja spokojnego snu.\nEnergooszczędne oczyszczanie, skuteczna ochrona Maksymalna mocy wyjściowa to 33 W, co oznacza, że całodobowe oczyszczanie zużywa zaledwie 0,8 kWh.*\nWyjątkowe, atrakcyjne wzornictwo\nPożegnaj się z zaokrąglonymi brzegami\nPrzedstawiamy eleganckie, ostre krawędzie, które nadają wyrazisty styl Sześcienna konstrukcja z wyrazistymi krawędziami. Nadaj pomieszczeniu nutę osobowości.\nSymetryczna kratka Przyjemna dla oka i zapewniająca płynny przelot powietrza\nObudowa przeciwutleniająca ABS Wytrzymała konstrukcja\nKompaktowa ochrona dla Twojego domu Dzięki powierzchni podstawy mniejszej niż kartka A4* można z łatwością przechowywać oczyszczacz w małych pomieszczeniach. Beztroskie i kompaktowe oczyszczanie.\n3-etapowa wymiana filtra\nBłyskawicznie ożyw powietrze Wymień filtr w trzech prostych etapach dzięki otwartej konstrukcji. Łatwo i bez wysiłku.\nKrok 1 Naciśnij zatrzask, aby otworzyć element filtrujący\nKrok 2 Wyciągnij zużyty filtr\nKrok 3 Zamontuj nowy filtr i załóż jego górną osłonę\n* Przed przystąpieniem do następujących czynności upewnij się, że odświeżacz jest wyłączony i odłączony od zasilacza sieciowego.\nRóżnica między wysokowydajnym filtrem firmy Xiaomi a konwencjonalnym filtrem HEPA Połączenie dwóch technologii filtrów: Ładunku elektrostatycznego i filtracji mechanicznej. Wysokowydajne filtry firmy Xiaomi mogą usunąć 99,97% cząstek unoszących się w powietrzu do minimalnego rozmiaru 0,1 mikrometra i zatrzymują kurz, cząstki PM 2.5, pyłki, martwy naskórek zwierząt domowych, a nawet najmniejsze cząstki mikroplastiku. W przypadku drobnych cząstek do 0,3 mikrona, współczynnik filtracji wysokowydajnego filtra firmy Xiaomi wynosi 99,97%, a w przypadku cząstek tak małych jak 0,1 mikrona, współczynnik filtracji może osiągnąć 99,99%.\nOświadczenie o wyłączeniu odpowiedzialności: Wydajność filtra jest testowana przez China Testing & Inspection Institute for Household Electric Appliances (Numer raportu: WCv-21-40119). Ze względu na specyfikacje techniczne filtrów środowisko testowe i parametry mogą się różnić.\n* Wskaźnik CADR dla PM 360 m³/h: Dane z raportu China Testing & Inspection Institute for Household Electric Appliances Inspection (nr WCk-21-50641).\n* 6000 litrów oczyszczonego powietrza na minutę: Odnosi się do generowanego czystego powietrza, gdy produkt działa z maksymalną wydajnością. Obliczono na podstawie wskaźnika CADR dla PM oczyszczacza powietrza Xiaomi Smart Air Purifier 4 Lite.\n* Efektywny obszar działania wynoszący 25–43 m²: Dane z raportu China Testing & Inspection Institute for Household Electric Appliances Inspection (nr WCk-21-50641).\n* Eliminacja 99,97% cząstek o wielkości 0,3 μm: Zgodnie z raportem China Testing & Inspection Institute for Household Electric Appliances Inspection (nr WCv-21-40119) materiał filtracyjny zastosowany w tym produkcie osiągnął wydajność filtracji 99,97% dla cząstek o rozmiarze 0,3 μm.\n* Współczynnik absorpcji węgla aktywnego jest 1,8 razy wyższy: Ilość węgla aktywnego w filtrze urządzenia Xiaomi Smart Air Purifier 4 Lite to 450 000 mg — 1,8 razy więcej, niż w przypadku standardowego filtra stosowanego w oczyszczaczu powietrza Mi 3C (250 000 mg). Dane pochodzące ze Smart Mi Lab, mogą się nieznacznie różnić ze względu na różnice między poszczególnymi produktami.\n* Papier filtracyjny o wysokiej wydajności i większej powierzchni wynoszącej 20 000 cm²: Powierzchnia papieru filtracyjnego zastosowanego w filtrze wysokiej wydajności oczyszczacza powietrza Xiaomi Smart Air Purifier 4 Lite wynosi 20 000 cm². Dane pochodzące ze Smart Mi Lab, mogą się nieznacznie różnić ze względu na różnice między poszczególnymi produktami.\n* Niski poziom hałasu w trybie nocnym wynoszący 33,4 dB(A): Dotyczy poziomu hałasu emitowanego przez urządzenie w trybie nocnym. Dane z raportu China Testing & Inspection Institute for Household Electric Appliances Inspection (nr WCk-21-50641).\n* Całodobowe oczyszczanie zużywa zaledwie 0,8 kWh: 33 W x 24 h ÷ 1 kWh = 0,792 kWh. Całodobowe zużycie wynosi 0,792 kWh, w przybliżeniu 0,8 kWh.\n* Powierzchnia podstawy mniejsza niż powierzchnia kartki A4: Oczyszczacz powietrza Xiaomi Smart Air Purifier 4 Lite zajmuje powierzchnię 24 cm × 24 cm = 576 cm², mniejszą niż powierzchnia kartki A4 (623,7 cm²).\n* Funkcje sterowania głosowego Alexa i Asystent Google wymagają do działania inteligentnych urządzeń głosowych. Powiązane urządzenia łączące są sprzedawane oddzielnie.\nCzyste powietrze ze Smart Air Purifier 4 Lite\nNapisz opinię o produkcie:Xiaomi Smart Air Purifier 4 Lite


Opinie o hotelu Grand Tour, Szwajcaria - TraveliGo.pl\nOcena wycieczki objazdowej Grand Tour:\nWycieczka objazdowa Grand Tour w ofercie Biura podróży:\nOferty Biura podróży Rainbow na wycieczkę Grand Tour\nHotele ** lub Gasthofy\n- najczęściej sieci Ibis, Etap lub Balladins, położone poza centrami miast (4 rozpoczęte doby hotelowe w okolicach miast: Lucerna - 1, Fryburg - 1, Martigny - 1, Bellinzona - 1).\n2-osobowe (możliwość dostawki) z łazienkami i wc oraz TV.\nW hotelach typu Etap - wszystkie pokoje są wyposażone w łóżko małżeńskie i łóżko piętrowe pełniące funkcję dostawki.\nW godzinach porannych przyjazd do Szwajcarii. Zatrzymamy się w miejscowości St. Gallen położonej w okolicy Jeziora Bodeńskiego. Odwiedzimy barokowe Opactwo Benedyktyńskie, wpisane w 1983 r. na Listę Światowego Dziedzictwa UNESCO. W wiekach średnich był to jeden z najważniejszych europejskich ośrodków kultury monastycznej i sztuki. Spacer po mieście a następnie przejazd do Neuhausen, gdzie znajduje się jeden z największych cudów natury na świecie - Wodospady Renu. Powstał najprawdopodobniej około 15 tysięcy lat temu, w czasie ostatniej epoki lodowcowej. Można tu podziwiać piękno płynącej wody i poczuć siłę, z jaką woda rozbryzguje się o skały. Odwiedzimy także urokliwe miasteczko Stein am Rhein, które słynie z doskonale zachowanego centrum z domami o malowanych fasadach i szachulcowych kamieniczek. Nocleg w hotelu w okolicy Lucerny. (Trasa ok. 150 km).\nPo śniadaniu wykwaterowanie i przejazd w okolice Lucerny. Wjazd na szczyt góry Pilatus kolejką linową, a zjazd jedną z najbardziej stromych na swiecie kolejek zębatych o nachyleniu 48 stopni. Dla chętnych rejs po jeziorze (dodatkowo płatny ok. 35 CHF) z pełnymi uroku krajobrazami górskimi. Następnie przejazd do Lucerny, gdzie odwiedzimy Ogród Lodowcowy oraz pomnik Umierającego Lwa poświęcony Gwardii Szwajcarskiej. Spacer po centrum Lucerny z Mostem Kaplicznym z XIV w. Odwiedzimy miejscowość Emmental, położoną w dolinie, która znana jest z produkcji sera. Możliwość zakupu szwajcarskich wyrobów. Po południu przejedziemy do Fryburga, gdzie oficjalnymi językami: są niemiecki i francuski. Krótki spacer po mieście, podczas którego zobaczymy m.in. bardzo dobrze zachowaną średniowieczną starówkę oraz gotycką katedrę św. Mikołaja z witrażami Józefa Mehoffera. Obiadokolacja za dodatkową opłatą na miejscu. Nocleg w okolicy Fryburga. (Trasa ok. 150 km).\nPo śniadaniu wykwaterowanie. Wizyta w fabryce czekolady Cailler, gdzie skosztujemy prawdziwych szwajcarskich smakołyków. Odwiedzimy urocze miasteczko Gruyeres oraz zwiedzimy fabrykę sera. Dla chętnych lunch z tradycyjną potrawą szwajcarską - serowe fondue oraz lampką wina (dodatkowo płatne na miejscu ok. 27 CHF). Następnie pełen wrażeń przejazd Riwierą Montreaux w kierunku Vevey, gdzie odwiedzimy naturalnych rozmiarów pomnik Charliego Chaplina, z którym można będzie zrobić pamiątkowe zdjęcie. Spacer nabrzeżną promenadą w Montreux. Na zakończenie dnia odwiedzimy zamek Aigle, położny malowniczo wśród winnic. W różnych okresach swego istnienia ten majestatyczny obiekt stanowił rezydencję rycerskiego rodu Aigle, arystokratycznej dynastii Compey, oraz własność berneńskich gubernatorów. Obecnie drzwi tego wspaniałego zamku otwarte są dla każdego, kto tylko chce podziwiać jego architekturę, oraz obejrzeć interesujące ekspozycje Muzeum Wina, z którego słynie miasto Aigle - producent jednego z najlepszych białych win w całym regionie. Nocleg w okolicach Martigny. (Trasa ok. 200 km).\nPo śniadaniu wykwaterowanie z hotelu i przejazd do stacji Taescha, gdzie przesiądziemy się do pociągu, którym dojedziemy malowniczą górską 6-km trasą do jednego z najpopularniejszych ośrodków sportów narciarskich i wspinaczkowych Szwajcarii -Zermatt (1610 m n.p.m.). Podziwiać tu będziemy najsłynniejszy szczyt świata Matterhorn (4478 m n.p.m.), górujący nad doliną. Podczas pobytu w Zermatt dla chętnych możliwość wjazdu kolejką na szczyt Gornegrat (płatne dodatkowo ok. 90 CHF). Najwyżej w Europie poprowadzona na wolnym powietrzu kolejka zębata w ciągu 24 minut przemierza trasę o długości 9339 m. na Gornergrat mijając imponująco ulokowane mosty, tunele i galerie, pośrodku lasów i alpejskich łąk, w pobliżu głębokich wąwozów i górskich jezior. Następnie przejazd pociągiem do miejscowości Visp, podczas którego podziwiać będziemy otaczające nas krajobrazy. Później udamy się w kierunku włoskiej części kraju, do kantonu Ticino. W okolicach Andermatt zatrzymamy się na sesję fotograficzną na zapierającym dech w piersiach moście Teufelsbrücke, skąd widoczna jest dolina rzeki Reuss. Przyjazd do Ascony, położonej nad Jeziorem Maggiore. Krótki spacer po promenadzie i odpoczynek nad jeziorem. Nocleg w okolicy Bellinzony lub Ascony. (Trasa ok. 280 km).\nPo śniadaniu wykwaterowanie. Odwiedzimy miasto Bellinzona, pełne zaułków i uliczek, dworów, neoklasycznych budynków, teatrów i odrestaurowanych kamienic. Symbolem miasta są potężne budowle obronne składające się z trzech bardzo dobrze zachowanych, średniowiecznych zamków, które zostały wpisane na Listę Światowego Dziedzictwa UNESCO. Dla chętnych przejazd na stację kolejki linowej Saentis (dodatkowo płatny ok. 45 CHF). Ze szczytu na wysokości 2500 m n.p.m. podziwiać będziemy panoramę Alp. Na koniec wizyta w "malowanej wsi" Appenzell, która szczyci się kolorowymi elewacjami domów i wygląda tak jakby czas stanął tutaj w miejscu. Wieczorem wyjazd do Polski. Przejazd przez terytorium Niemiec, Austrii i Czech. Podczas przejazdu przewidywane są krótkie postoje. (Trasa do granic Polski ok. 1350 km).\nPowrót do Polski w godzinach porannych (Katowice ok. godziny 11:00).\n- Kolejność zwiedzania może ulec zmianie. - Pilot nie oprowadza po obiektach muzealnych. W Szwajcarii obowiązują inne niż polskie wtyczki do kontaktów. W hotelu można zwykle otrzymać "przejściówkę" za kaucją ok. 20 CHF. - W przypadku złych warunków pogodowych przejazd przez przełęcze może zostać niezrealizowany.\nprzejazd komfortowym autokarem (klimatyzacja, bar, WC i video), zakwaterowanie w hotelach: (4 rozpoczęte doby hotelowe), 4 śniadania (program turystyczny j.w, opiekę pilota oraz ubezpieczenie TU Europa SA (NNW, KL, CP, Assistance i bagaż).\nkosztów biletów wstępu do zwiedzanych obiektów, Tour Guide System, opłat rezerwacyjnych, dodatkowych posiłków oraz innych wydatków osobistych. Orientacyjny koszt uczestnictwa w programie (płatny obligatoryjnie na miejscu): 185 CHF oraz dodatkowo obowiązkowa taksa turystyczna ok. 15 CHF. Orientacyjny koszt atrakcji fakultatywnych (kolejka Gornergrat, kolejka Saentis): 135 CHF oraz rejs po jeziorze Czterech Kantonów (ok. 35 CHF), lunchu z regionalną potrawą fondue i lampką wina: 27 CHF. Orientacyjny koszt 1 obiadokolacji ok. 30 CHF - możliwe do zakupienia na miejscu u pilota, wg informacji w programie.\nKlienci oceniają tę wycieczkę na 5.2/6. Sprawdź opinie: http://r.pl/szwajcaria-grand-tour/zakwaterowanie-sug\nOpis hotelu Grand Tour według Traveligo.pl\nZakwaterowanie: Hotele ** lub Gasthofy - najczęściej sieci Ibis, Etap lub Balladins, położone poza centrami miast (4 rozpoczęte doby hotelowe w okolicach miast: Lucerna - 1, Fryburg - 1, Martigny - 1, Bellinzona - 1). Do dyspozycji gości: W hotelu zazwyczaj restauracja, bar oraz recepcja. Pokoje: 2-osobowe (możliwość dostawki) z łazienkami i wc oraz TV. Uwaga! W hotelach typu Etap - wszystkie pokoje są wyposażone w łóżko małżeńskie i łóżko piętrowe pełniące funkcję dostawki. Wyżywienie: Śniadania kontynentalne.\nDzień 1 Wyjazd z Polski według rozkładu. Przejazd przez Czechy, Austrię. Podczas przejazdu planowane są krótkie postoje. (Trasa od granic Polski ok. 1250 km). Dzień 2 W godzinach porannych przyjazd do Szwajcarii. Zatrzymamy się w miejscowości St. Gallen położonej w okolicy Jeziora Bodeńskiego. Odwiedzimy barokowe Opactwo Benedyktyńskie, wpisane w 1983 r. na Listę Światowego Dziedzictwa UNESCO. W wiekach średnich był to jeden z najważniejszych europejskich ośrodków kultury monastycznej i sztuki. Spacer po mieście a następnie przejazd do Neuhausen, gdzie znajduje się jeden z największych cudów natury na świecie - Wodospady Renu. Powstał najprawdopodobniej około 15 tysięcy lat temu, w czasie ostatniej epoki lodowcowej. Można tu podziwiać piękno płynącej wody i poczuć siłę, z jaką woda rozbryzguje się o skały. Odwiedzimy także urokliwe miasteczko Stein am Rhein, które słynie z doskonale zachowanego centrum z domami o malowanych fasadach i szachulcowych kamieniczek. Nocleg w hotelu w okolicy Lucerny. (Trasa ok. 150 km). Dzień 3 Po śniadaniu wykwaterowanie i przejazd w okolice Lucerny. Wjazd na szczyt góry Pilatus kolejką linową, a zjazd jedną z najbardziej stromych na swiecie kolejek zębatych o nachyleniu 48 stopni. Dla chętnych rejs po jeziorze (dodatkowo płatny ok. 35 CHF) z pełnymi uroku krajobrazami górskimi. Następnie przejazd do Lucerny, gdzie odwiedzimy Ogród Lodowcowy oraz pomnik Umierającego Lwa poświęcony Gwardii Szwajcarskiej. Spacer po centrum Lucerny z Mostem Kaplicznym z XIV w. Odwiedzimy miejscowość Emmental, położoną w dolinie, która znana jest z produkcji sera. Możliwość zakupu szwajcarskich wyrobów. Po południu przejedziemy do Fryburga, gdzie oficjalnymi językami: są niemiecki i francuski. Krótki spacer po mieście, podczas którego zobaczymy m.in. bardzo dobrze zachowaną średniowieczną starówkę oraz gotycką katedrę św. Mikołaja z witrażami Józefa Mehoffera. Obiadokolacja za dodatkową opłatą na miejscu. Nocleg w okolicy Fryburga. (Trasa ok. 150 km). Dzień 4 Po śniadaniu wykwaterowanie. Wizyta w fabryce czekolady Cailler, gdzie skosztujemy prawdziwych szwajcarskich smakołyków. Odwiedzimy urocze miasteczko Gruyeres oraz zwiedzimy fabrykę sera. Dla chętnych lunch z tradycyjną potrawą szwajcarską - serowe fondue oraz lampką wina (dodatkowo płatne na miejscu ok. 27 CHF). Następnie pełen wrażeń przejazd Riwierą Montreaux w kierunku Vevey, gdzie odwiedzimy naturalnych rozmiarów pomnik Charliego Chaplina, z którym można będzie zrobić pamiątkowe zdjęcie. Spacer nabrzeżną promenadą w Montreux. Na zakończenie dnia odwiedzimy zamek Aigle, położny malowniczo wśród winnic. W różnych okresach swego istnienia ten majestatyczny obiekt stanowił rezydencję rycerskiego rodu Aigle, arystokratycznej dynastii Compey, oraz własność berneńskich gubernatorów. Obecnie drzwi tego wspaniałego zamku otwarte są dla każdego, kto tylko chce podziwiać jego architekturę, oraz obejrzeć interesujące ekspozycje Muzeum Wina, z którego słynie miasto Aigle - producent jednego z najlepszych białych win w całym regionie. Nocleg w okolicach Martigny. (Trasa ok. 200 km). Dzień 5 Po śniadaniu wykwaterowanie z hotelu i przejazd do stacji Taescha, gdzie przesiądziemy się do pociągu, którym dojedziemy malowniczą górską 6-km trasą do jednego z najpopularniejszych ośrodków sportów narciarskich i wspinaczkowych Szwajcarii -Zermatt (1610 m n.p.m.). Podziwiać tu będziemy najsłynniejszy szczyt świata Matterhorn (4478 m n.p.m.), górujący nad doliną. Podczas pobytu w Zermatt dla chętnych możliwość wjazdu kolejką na szczyt Gornegrat (płatne dodatkowo ok. 90 CHF). Najwyżej w Europie poprowadzona na wolnym powietrzu kolejka zębata w ciągu 24 minut przemierza trasę o długości 9339 m. na Gornergrat mijając imponująco ulokowane mosty, tunele i galerie, pośrodku lasów i alpejskich łąk, w pobliżu głębokich wąwozów i górskich jezior. Następnie przejazd pociągiem do miejscowości Visp, podczas którego podziwiać będziemy otaczające nas krajobrazy. Później udamy się w kierunku włoskiej części kraju, do kantonu Ticino. W okolicach Andermatt zatrzymamy się na sesję fotograficzną na zapierającym dech w piersiach moście Teufelsbrücke, skąd widoczna jest dolina rzeki Reuss. Przyjazd do Ascony, położonej nad Jeziorem Maggiore. Krótki spacer po promenadzie i odpoczynek nad jeziorem. Nocleg w okolicy Bellinzony lub Ascony. (Trasa ok. 280 km). Dzień 6 Po śniadaniu wykwaterowanie. Odwiedzimy miasto Bellinzona, pełne zaułków i uliczek, dworów, neoklasycznych budynków, teatrów i odrestaurowanych kamienic. Symbolem miasta są potężne budowle obronne składające się z trzech bardzo dobrze zachowanych, średniowiecznych zamków, które zostały wpisane na Listę Światowego Dziedzictwa UNESCO. Dla chętnych przejazd na stację kolejki linowej Saentis (dodatkowo płatny ok. 45 CHF). Ze szczytu na wysokości 2500 m n.p.m. podziwiać będziemy panoramę Alp. Na koniec wizyta w "malowanej wsi" Appenzell, która szczyci się kolorowymi elewacjami domów i wygląda tak jakby czas stanął tutaj w miejscu. Wieczorem wyjazd do Polski. Przejazd przez terytorium Niemiec, Austrii i Czech. Podczas przejazdu przewidywane są krótkie postoje. (Trasa do granic Polski ok. 1350 km). Dzień 7 Powrót do Polski w godzinach porannych (Katowice ok. godziny 11:00). Uwagi do programu - Kolejność zwiedzania może ulec zmianie. - Pilot nie oprowadza po obiektach muzealnych. W Szwajcarii obowiązują inne niż polskie wtyczki do kontaktów. W hotelu można zwykle otrzymać "przejściówkę" za kaucją ok. 20 CHF. - W przypadku złych warunków pogodowych przejazd przez przełęcze może zostać niezrealizowany. Świadczenia Cena podstawowa obejmuje: przejazd komfortowym autokarem (klimatyzacja, bar, WC i video), zakwaterowanie w hotelach: (4 rozpoczęte doby hotelowe), 4 śniadania (program turystyczny j.w, opiekę pilota oraz ubezpieczenie TU Europa SA (NNW, KL, CP, Assistance i bagaż). Cena podstawowa nie obejmuje: kosztów biletów wstępu do zwiedzanych obiektów, Tour Guide System, opłat rezerwacyjnych, dodatkowych posiłków oraz innych wydatków osobistych. Orientacyjny koszt uczestnictwa w programie (płatny obligatoryjnie na miejscu): 185 CHF oraz dodatkowo obowiązkowa taksa turystyczna ok. 15 CHF. Orientacyjny koszt atrakcji fakultatywnych (kolejka Gornergrat, kolejka Saentis): 135 CHF oraz rejs po jeziorze Czterech Kantonów (ok. 35 CHF), lunchu z regionalną potrawą fondue i lampką wina: 27 CHF. Orientacyjny koszt 1 obiadokolacji ok. 30 CHF - możliwe do zakupienia na miejscu u pilota, wg informacji w programie. Inne NOWOŚĆ - obsługa grupy w systemie TOUR GUIDE. Jest to bezprzewodowy system oprowadzania grup, umożliwiający Klientowi wygodny sposób zwiedzania. Przeczytaj więcej o tour guide.\nCena podstawowa obejmuje: przejazd komfortowym autokarem (klimatyzacja, bar, WC i video), zakwaterowanie w hotelach: (4 rozpoczęte doby hotelowe), 4 śniadania (program turystyczny j.w, opiekę pilota oraz ubezpieczenie TU Europa SA (NNW, KL, CP, Assistance i bagaż). Cena podstawowa nie obejmuje: kosztów biletów wstępu do zwiedzanych obiektów, Tour Guide System, opłat rezerwacyjnych, dodatkowych posiłków oraz innych wydatków osobistych. Orientacyjny koszt uczestnictwa w programie (płatny obligatoryjnie na miejscu): 185 CHF oraz dodatkowo obowiązkowa taksa turystyczna ok. 15 CHF. Orientacyjny koszt atrakcji fakultatywnych (kolejka Gornergrat, kolejka Saentis): 135 CHF oraz rejs po jeziorze Czterech Kantonów (ok. 35 CHF), lunchu z regionalną potrawą fondue i lampką wina: 27 CHF. Orientacyjny koszt 1 obiadokolacji ok. 30 CHF - możliwe do zakupienia na miejscu u pilota, wg informacji w programie.\nKlienci oceniają tę wycieczkę na 5.3/6. Sprawdź opinie: http://r.pl/szwajcaria-grand-tour/zakwaterowanie-sug\nOpinie o wycieczce objazdowej Grand Tour\nMasz pytania o Wycieczkę objazdową Grand Tour? Zadzwoń lub napisz!


M jak miłość, odcinek 1494: Lilka zabije się? Skoczy z wiaduktu. Dramatyczna akcja ratunkowa Mateusza - WIDEO - Super Express\nM jak miłość, odcinek 1494: Lilka zabije się? Skoczy z wiaduktu. Dramatyczna akcja ratunkowa Mateusza - WIDEO\nAutor: MTL Maxfilm M jak miłość, odcinek 1494: Lilka skoczy z wiaduktu? Dramatyczna akcja ratunkowa Mateusza. Zdąży uratować dziewczynę?\nCzy Lilka (Monika Mielnicka) zabije się w 1494 odcinku "M jak miłość"?! Lilka postanowi popełnić samobójstwo! Dziewczyna Mateusza (Krystian Domagała) dowie się, że jest w ciąży i wybierze makabryczny sposób na zakończenie swojego życia. Spróbuje skoczyć z wiaduktu, tuż pod koła rozpędzonego pociągu. Czy Mateusz w 1494 odcinku "M jak miłość" uratuje Lilkę? Czy zdąży na czas zanim jego ukochana skoczy z mostu? Zobaczcie WIDEO z tej przerażającej sceny!\nCzy Lilka zabije się w 1494 odcinku "M jak miłość"? Dziewczyna straci wszelką wolę życia po tym, jak dowie się o ciąży. W poprzednich tygodniach Lilka z "M jak miłość" została odurzona i brutalnie zgwałcona przez nieznanego mężczyznę.\n- To piaty, szósty tydzień ciąży - usłyszy od ginekologa.\nSamo to wystarczyło, by kompletnie się załamała. Wieść o dziecku okaże się gwoździem do trumny. Nastolatka na myśl, że miałaby urodzić dziecko zboczeńca, postanowi popełnić samobójstwo. Nie wytrzyma traumy, pomimo wsparcia Mateusza.\nZOBACZ: M jak miłość, odcinek 1494: Lilka przed śmiercią usłyszy przerażającą diagnozę lekarza!\nW 1494 odcinku "M jak miłość" Lilka napisze list pożegnalny do matki oraz do brata. Przypomni w nim, że mocno ich kocha i jednocześnie przeprosi za to, co zamierza zrobić. Krystyna (Dorota Chotecka) wpadnie w panikę. Z kolei Mateusz po dłuższym braku kontaktu z dziewczyną domyśli się, co mogło przyjść jej do głowy.\nMostowiak w 1494 odcinku "M jak miłość" zacznie wydzwaniać po znajomych, z którymi ponoć tego dnia Lilka miała uczyć się do egzaminów. Okaże się, że nikt nie wie, gdzie ona jest. Tylko jedna osoba wspomni, że widziała Lilkę idącą w stronę wiaduktu kolejowego. Zacznie się wyścig z czasem!\nMateusz biegiem ruszy ratować ukochaną. W tym czasie Lilka w 1494 odcinku "M jak miłość" zdąży już dotrzeć na miejsce i przejść na drugą stronę barierki.\nCzy akcja ratunkowa Mostowiaka zakończy się sukcesem? Zobaczcie zwiastun i obejrzyjcie naszą galerię, żeby poznać zakończenie.\nSPRAWDŹ TEŻ: M jak miłość, odcinek 1494: Joasia postrada zmysły przez list od Małgosi! Marysia zauważy niepokojący szczegół\nAutor: MTL Maxfilm M jak miłość, odc. 1494: Lilka (Monika Mielnicka), Matuesz (Krystian Domagała)\nAutor: MTL Maxfilm M jak miłość, odc. 1494: Lilka (Monika Mielnicka), Krystyna Banach (Dorota Chotecka)\nAutor: Materiały prasowe Samobójstwo w „M jak miłość”\nM jak miłość, odcinek 1494: Lilka skoczy z wiaduktu. Dramatyczna akcja ratunkowa Mateusza. Zdąży uratować dziewczynę?\nKilkaset kancelarii prawnych pomoże przedsiębiorcom uzyskać wsparcie od rządu\nZbigniew Ziobro o wyborach: Powinny odbyć się 10 maja. To mniejsze zło [WYWIAD]\nBiedronka i Lidl we Wrocławiu czynne całą dobę! [LISTA, GODZINY OTWARCIA]\nKoronawirus w Polsce: Nowe zasady przyznawania funduszy unijnych\nLeszczyński miał jeszcze jedną córkę. Była parteka dziennikarza pokazała dowody


Kilka myśli o zadaniach harcerstwa - Wikiźródła, wolna biblioteka\nTytuł Kilka myśli o zadaniach harcerstwa\nRedaktor Stanisław Sedlaczek\nBudowanie narodu, jest budowaniem ducha, siła nasza twórcza w cywilizacji i moc państwa znajdują się w prostym stosunku do tego, co zrobimy ze swoim duchem.\nŻyjemy dziś pod hasłem demokratyzacji, owiedziałbympowiedziałbym skrajnej demokratyzacji. Dąży się do władzy ludu, gdzieniegdzie nawet do dyktatury ludu czy dyktatury proletarjatu. Niestety jednak bardzo często ci, którzy hasła te głoszą nie rozumieją ich dość głęboko — a czasem nie chcą rozumieć. Do władzy rzeczywistej, trwałej nie dojdzie lud powierzchownym przewrotem, chwilowem wzięciem góry nad władcami dotychczasowymi — tego dowiodła aż nazbyt wyraźnie rewolucja rosyjska, której wynik dzisiejszy: — dyktatura paru jednostek.\nNie jestem zwolennikiem dyktatury jakiejkolwiek jednej warstwy czy grupy społecznej nad resztą narodu — zatem i „dyktatury ludu”, ale nawet gdybyśmy stanęli na tem stanowisku, po głębszem rozświeceniu sprawy dojść umiemy do przekonania, że wielkość wpływu szerokich warstw na sprawy narodu zależy wprost od ich uświadomienia i kultury.\nZagadnienie powołania do rządów stanu wieśniaczego i robotniczego łączy się ściśle z pracą wychowawczą. Musimy państwo nasze budować nie tylko zabierając różne terytorja nam wydarte, nie tylko tworząc armję, organizując administrację — ale przedewszystkiem musimy budować Polskę w dnszachduszach — przez wychowanie. W tej pracy nie można zaniedbać niczego, co może w niej dopomódz, nie można przedewszystkiem poprzestawać na oddanie jej pod opiekę państwa.\nDziś, gdy po wiekowem przeszło bytowaniu narodu bez państwa własnego i doczekaliśmy się nareszcie własnych państwowych form, grozi nam niebezpieczeństwo, że wszystkie zadania narodowe będziemy chcieli oddawać czynnikom państwowym do rozwiązywania, ograniczając inicjatywę prywatną i pracę społeczną. Temu szczególnie sprzyjają warunki wytworzone przez wojnę, wskutek których dzisiaj państwo regulować musi szereg spraw, któremi w normalnych czasach zupełnie się nie zajmowało: dość wspomnieć aprowizację.\nTrzeba sobie z góry powiedzieć, że bez wytężonej pracy społecznej i inicjatywy indywidualnej naród nasz zadaniom, jakie ma przed sobą — nie podoła. Trzeba zatem tę inicjatywę prywatną budzić i wzmacniać — to praca dla różnych organizacji i zrzeszeń społecznych — w szczególności dla Harcerstwa.\nZastanówmy się przez chwilę, skąd brali się ci pracownicy społeczni, którzy w latach niewoli i ucisku podtrzymywali ducha narodu, organizowali Macierze Szkolne, Towarzystwa Szkoły Ludowej, kierowali polityką narodową? Czy wychowała ich szkoła zaborcza, urząd austryjacki? Większość olbrzymia tych ludzi — to wychowankowie różnych organizacji konspiracyjnych lub poufnych (jawnych wobec społeczeństwa, utajonych przed władzą), część — jeszcze niewielka — wychowankowie Harcerstwa. Dzisiaj organizacje tajne na terenie wolnej Rzeczypospolitej, szczególnie wśród młodzieży — nie mają racji bytu, szkoła i państwo z wychowaniem społecznych pracowników i działaczy — nie prędko dadzą sobie radę, śmiem twierdzić, że nigdy potrzeb narodowych pod tym względem nie zaspokoją. Potrzebne więc są jawne, kontrolowane przez społeczeństwo ośrodki wychowania społecznego, przygotowujące do czynnego życia zbiorowego — roli takiego ośrodka podejmuje się między innemi Harcerstwo.\n Współżycie w małych grupkach, w zastępach, wspólne wycieczki, gawędy i pogadanki — z wiekiem młodzieży przechodzące w coraz ściślejsze dyskusje, niwelowanie na tem podłożu różnic społecznych, rozszerzanie stopniowe horyzontów pracy społecznej harcerza na drużynę, gniazdo, okręg, całość związku, — wszystko przy zastosowaniu prostych a genialnych środków metody harcerskiej, stanowi doskonałe przygotowanie do pracy społecznej, do rozumienia i realizowaniu zadań narodowych. Harcerstwo wychowuje pracowników społecznych.\n„Co ma z nas być? — to zależy od pracy włożonej w wychowanie — powiada Z. Wasilewski. Na wychowanie składa się dom i szkoła — jeżeli pominiemy inne czynniki, które przez dom i szkołę mogą być w dużej mierze regulowane: wpływ kolegów i wogóle otoczenia, lektury. Czy i ile szkoła dzisiejsza wychowuje i może wychowywać — nie śmiem sądzić stanowczo. Opinja jednak naogół i wychowawców i całego społeczeństwa twierdzi, że szkoła za mało wychowuje. O. Woroniecki wprost mówi o przecenianiu zdolności wychowawczych szkoły,szkoły. Jestem pewny, że w miarę rozwoju naszego szkolnictwa, pod tym względem będziemy obserwować coraz większy postęp — ale nigdy nie dojdziemy chyba do zupełnego zrezygnowania wpływuz wpływu wychowawczego rodziców.\nTymczasem w naszem społeczeństwie rodzice za mało się interesują wychowaniem dzieci.... Trzeba za wszelką cenę budzić w rodzicach świadomość wielkiej odpowiedzialności, jaką mają przed Bogiem i narodem za wychowanie dzieci. Winni oni zdawać sobie dobrze sprawę, że tego obowiązku na nikogo całkowicie przelać nie mogą, a jeśli go częściowo na innych ludzi czy też instytucje przelewają, to nie wolno im się już dalej sprawą wychowania dzieci przestać interesować... Pod tym względem skauting ma u nas dużą misję do wypełnienia i względem starszego pokolenia, zaprawiając je do takiej pracy nad wychowaniem dzieci, któraby bardziej odpowiadała współczesnym warunkom społecznym. Pracownicy skautowi powinni sobie całkiem świadomie za cel postawić to rozbudzenie rodziców i nie zrażać się ich bezwładem, który z początku może być bardzo duży.\nPrzytoczyłem słowa Ojca Woronieckiego, aby jako pracownik harcerski nie być posądzonym o stronniczość, a jako człowiek młody — o chęć dawania nauk starszym od siebie. Stosując tę metodę w dalszym ciągu powołam się jeszcze na jedną powagę, Spencera.\n„Ludzie doszli do przekonania, iż dla tego, aby zarabiać na życie trzeba przejść szkołę ciężkiej pracy i wielkich wysiłków; obok tego jednak zdaje się sądzić, iż dla umiejętności wychowywania dzieci nie potrzeba żadnego poprzedniego przygotowania... ani jednej godziny nie poświęca się nauce, któraby przygotować mogła do jednego pełnienia najważniejszego ze wszystkich obowiązków; obowiązku prowadzenia rodziny. Dlaczegóż tak zaniedbujemy ten rodzaj nauki? Może dlatego, iż obowiązek prowadzenia rodziny tylko rzadko komu w udziale przypada? Przeciwnie, wiadomo bowiem, iż na dziesięć wypadków, w dziewięciu przynajmniej, obowiązek ten ciężyć musi na ludziach. Więc być może dlatego, iż tak łatwym jest do spełnienia? Przeciwnie, ze wszystkich czynności człowieka, te niezaprzeczenie jest najtrudniejsza...\n„Musimy przyznać, że nauka o wychowaniu fizycznem i moralnem dzieci jest niezmiernie ważną, zarówno dla rodziców, jak i dla dzieci i najodleglejszej ich potomności... Jak dojrzałość fizyczna cechuje zdolność do posiadania dzieci, tak dojrzałość umysłową, powinna cechować zdolnuść do wychowania potomka. Przedmiotem, stanowiącym szczyt wychowania, powinna być teorja i praktyka wychowania”.\nJakiż związek tego wszystkiego z Harcerstwem? Podwójny. Harcerstwo, wciągając rodziców do patronatów czy kół Przyjaciół Harcerstwa, zachęca ich do zastanawiania się nad wychowaniem dzieci, podsuwa im z razu książki i podręczniki ogólne skautowe — ale w miarę dalszego zainteresowania, zmusza do zasiągnięcia wiadomości w specjalnych dziełach, traktujących o wychowaniu. Nawet różnego rodzaju nieszczęścia wywołane przez harcowanie jak uprzykrzone wczesne wycieczki, na które nie można puścić syna czy córkę bez śniadania, przeholowanie w harcach ze szkodą prac szkolnych, pociągając za sobą konieczność konferencji z nauczycielami i rozmów z drużynowym i z fałszywie gorliwym synem-harcerzem — wszystkie te i inne bezsprzecznie czasem nieprzyjemne historje — mają jednak i dobrą stronę w ożywianiu zainteresowania się rodziców wychowaniem.\nJednak harcerstwo ma dla tej sprawy jeszcze ważniejsze znaczenie.\nKażdy zastępowy, a tembardziej przyboczny i drużynowy musi na każdym kroku rozwiązywać różne zadania wychowawcze. Inna sprawa, czy ma po temu dość wiedzy — ale po to jest organizacja, aby mu wiedzy w zakresie jego pracy dostarczała, a jeżeli jakiś wypadek zbyt wielkie nastręcza trudności w rozwiązaniu, aby mu wskazała, kto może mu dopomódz. Harcerz-szeregowiec radzi się w swych wątpliwościach zastępowego, zastępowy drużynowego, drużynowy dowódcy miejscowego, czy delegata Koła Przyjaciół do drużyny. Rzecz cała w tem, że od zastępowego w górę — ale często już i harcerzy szeregowców to dotyczy — organizacja harcerska nastręcza sposobność zastanawiania się nad zagadnieniami duszy i wychowania, że dalej umożliwia prawidłową odpowiedź na te zapytania.\nJeżeli dodamy do tego jeszcze tę okoliczność, że i podręczniki harcerskie i w szczególności kursy instruktorskie na każdym kroku przedewszystkiem wychowaniem się zajmują i wychowawców wychowują — musimy przyznać, że pod względem budzenia zainteresowania sprawami wychowania harcerstwo ma znaczenie olbrzymie. Być może, że w przyszłości, gdy szkoła w programach swych uwzględni pedagogikę dla wszystkich uczniów — znaczenie harcerstwa pod tym względem zmniejszy się — dziś jest inaczej. Często narzekamy — my skautowi pracownicy — na brak sił instruktorskich, na to, że nawet z wychowanków naszych kursów tylko procent pewien, nie wszyscy, w pracy zostaje. Trzeba się jednak pocieszyć tem, że chociaż ludzie ci odpadają od bezpośredniej pracy harcerskiej, bezwarunkowo powiększają w społeczeństwie ilość ludzi rozumiejących znaczenie wychowania dla budowy narodu. Nie wszyscy mogą być harcmistrzami, ale prawie wszyscy będą musieli wychowywać własne dzieci — niech je wychowują na Polaków, a nie na zjadaczy polskiego chleba.\nHarcerstwo wychowuje wychowawców i rodziców rozumiejących swe obowiązki.\n„Harcerstwo jest syntezą środków wychowania umysłowego i moralnego oraz ćwiczeń fizycznych“ — tak je określił jeden z wybitnych naszych znawców harcerstwa. Ta definicja byłaby w odniesieniu do rzeczywistej pracy organizacji harcerskiej niezupełnie ścisła, gdybyśmy nie dodali „praktyczne zadania organizacji harcerskiej dotyczą tych przedewszystkiem działów wychowania, które z jakichkolwiek powodów w danych warunkach miejsca i czasu są zaniedbane“.\nWyjaśniam: Gdy w państwie rosyjskiem i niemieckiem największą troską było utrzymanie i budzenie świadomości narodowej przez pielęgnowanie języka, zapoznawanie z literaturą, historją, geografją — harcerstwo w programie swoim uwzględniło naukę tych przedmiotów i organizowało odpowiednie kursy względnie zachęcało do korzystania z już istniejących. Dzisiaj ten obowiązek przechodzi na szkołę, ale nawet i dziś zachęta ze strony organizacji harcerskiej będzie miała znaczenie — na ziemiach Rzeczypospolitej — Harcerstwo naogół wychowaniem umysłowem młodzieży szkolnej zajmować się nie będzie. Wychowanie moralne i społeczne zawsze wymagać będzie współdziałania harcerstwa, ale jak się ma sprawa z wychowaniem fizycznem?\nW ostatnich czasach zrozumienie konieczności uwzględnienia ćwiczeń fizycznych w programach szkolnych wzrosło. Domagamy się półgodzinnej gimnastyki codziennej, nie licząc ćwiczeń pomiędzy lekcjami i w czasie lekcji — oraz specjalnych godzin popołudniowych na gry. W porównaniu z przeszłością jest to dużo — choć bezwzględnie biorąc — śmiesznie mało: wszak programy szkolne dochodzą do 35 godzin lekcji szkolnych na tydzień — z tego zatem na ćwiczenia fizyczne wypadnie najwyżej 3 + 4 = 7 godzin, więcej nie określona narazie, ale w najlepszym razie nie większa nad 3 godziny tygodniowo ilość czasu, wypadająca jako suma ćwiczeń między- i śródlekcyjnych.\nPrzewaga wychowania umysłowego nad fizycznem jest wciąż jeszcze przerażająca.\nAle gdyby chociaż tych 10 godzin można było ćwiczeniom poświęcić! Kto je poprowadzi? Nietylko wykwalifikowanych, ale nawet coś trochę znających się na tych sprawach ludzi jest w Polsce bardzo mało. Dla Harcerstwa zatem, jako instytucji społecznej, pozostanie na długi szereg lat pole pracy bardzo wielkie. Harcerstwo przedewszystkiem musi się zatroszczyć o wyszukanie i wyszkolenie specjalistów do gimnastyki i gier i w ten sposób poprzeć usiłowania władz szkolnych. Z drugiej strony musi Harcerstwo dać młodzieży sposobność uzupełnienia tych braków, których szkoła dziś usunąć nie potrafi. Szczególnie ważną jest ta sprawa dla młodzieży ludowej, gdyż reformy szkolne, w szczególności dbałość o zdrowie i wyrobienie fizyczne z powodu braku wykwalifikowanych sił nauczycielskich — na wieś i do małych miasteczek nie prędko jeszcze dotrą.\nHarcerstwo ma szczególne zadanie przodowania w sprawach wychowania fizycznego.\nSkauting angielski powstał z potrzeb wojskowych, nad kolebką naszego harcerstwa unosił się także duch boga wojny — jednak i skauting i harcerstwo potrafiły szersze ogarnąć zadania, pójść dalej i głębiej, niż tego wymagały potrzeby wyłącznie wojskowe. Baden Powell niejednokrotnie bardzo silnie się zastrzegał przed identyfikowaniem ruchu skautowego z jakiemikolwiek przedsięwzięciami militarnemi.\nZ tem wszystkiem nie sposób niedoceniać znaczenia harcerstwa dla obrony narodowej — znaczenie to polega nie tylko na ogólnem wychowaniu „obywatela-żołnierza“, typu tak istotnie polskiego — ale wprost na przygotowywaniu do służby wojskowej.\nZdawać sobie trzeba sprawę z tego, że przez długie dziesiątki lat będziemy musieli stale być w pogotowiu bojowem. Sądzę, że nawet wogóle rzadkie będą chwile, gdy naród będzie mógł zupełnie spokojnie pracować i korzystać z wyników pracy. Zanadto wiele mamy bogactw, zanadto dużo wrogów — a granice otwarte. Z drugiej strony chodzić będzie o to — pomijając już inne względy natury politycznej, aby wydatki na wojsko nie obciążały zbytecznie naszego budżetu: zatem armja stała nie będzie liczna. Gotowość bojowa przy małej armji stałej będzie możliwa tylko wtedy, gdy należycie zorganizujemy wyszkolenie naszej młodzieży. Tu znowu nasuwa się konieczność inicjatywy prywatnej, tu znajdzie zastosowanie także HarcestwoHarcerstwo. W porozumieniu z czynnikami wojskowemi musimy dążyć do tego, aby programy pracy harcerskiej uwzględniły przygotowanie żołnierza odpowiadające współczesnym wymaganiom. Pod tym względem zresztą wcale niewielkie będą potrzebne uzupełnienia. Harcerze już w tej wojnie dowodnie stwierdzili celowość ćwiczeń harcerskich dla wyszkolenia żołnierza. Mamy na to dowód w opinji wszystkich wybitnych naszych wojskowych, w uznaniu komendanta Piłsudskiego, któremu na front towarzyszy przyboczny pluton harcerski.\nHarcerstwo wychowuje czynnych obrońców Rzeczpospolitej.\nCzytelnik, który cierpliwie dobrnął ze mną poprzez te skróty myślowe zapyta w końcu: Dobrze, ale czy Harcerstwo, czy Związek Harcerstwa Polskiego zadaniom tym podoła? Odpowiem: Musi podołać — pracownicy harcerscy obowiązek swój spełnią — ale potrzebują pomocy. Kiedy w statucie Koła Przyjaciół Harcerstwa czyta się, że zadaniem jego jest moralna i materjalna opieka — myśli się zaraz: chodzi o obronę harcerstwa przed atakami, a głównie o dawanie pieniędzy na różne przedsięwzięcia i potrzeby organizacji harcerskiej. Pracownicy harcerscy jednak, mówiąc o moralnej opiece, proszą o stały, codzienny kontakt starszych z młodszymi, o rzetelną, surową — ale rzeczową krytykę pracy drużyny, okręgu, Związku, proszą o radę doświadczoną, mówiąc o materjalnej opiece, spodziewają się poparcia harcerskich usiłowań wszystkimi sposobami i środkami, jakiemi kto rozporządza: nas ofiarą pieniężną pozbyć się nie można, nas trzeba poznać i z nami iść, cenniejszą nad gotówkę jest praca z nami dla Polski cenniejszem poparcie harcerzy i pracowników harcerskich w walce o byt, cenniejszem ułatwienie im poświęcenia większej ilości czasu dla Harcerstwa — taka ofiarność podnosi obie strony, nie upokarza żadnej.\nJest już spora gromadka Przyjaciół Harcerstwa — i mogę zapewnić, że oni nie mniej od bezpośrednich kierowników harcerskich na organizację wpływają. W gromadzie tej winni być wszyscy, którym dobro narodu na sercu leży.\nHarcerstwo szczególnie na terenie b. Kongresówki często spotyka się z różnemi zarzutami. Społeczeństwo jednak winno zrozumieć, w jak ciężkich pracujemy warunkach: wszyscy starsi poszli do wojska, wszak sam batalion harcerski i grupa harcerska przy Legjonach liczyły razem ponad 600 młodzieży — a iluż skautów polskich poszło w bój w najrozmaitszych innych formacjach.\nPrzechodzi organizacja nasza kryzys, ale mimo braku instruktorów rozwija się i idzie naprzód! Więc nie utyskiwać na rozdźwięk między zamierzeniami a wykonaniem, ale pomagać w zrealizowaniu zamierzeń potrzeba.\n↑ O. Woroniecki. O przyszłość Ruchu Harcerskiego w Polsce, Odbitka z „Roku Polskiego’Polskiego”. Kraków. Broszurka bardzo godna polecenia. Str. 18.\n↑ jak wyżej, str. 13.\n↑ Herbert Spencer. O wychowaniu umysłowem moralnem i fizycznem. Warszawa 1908 u Gebethnera i Wolffa, str. 172 i n.\nTekst jest własnością publiczną (public domain). Szczegóły licencji na stronie autora: Stanisław Sedlaczek.\nTę stronę ostatnio edytowano 13 lip 2017, 16:50.


Jest tu chłopiec - Anna Lisowska-Niepokólczycka - audiobook - mp3 - Virtualo - Virtualo.pl\nJest tu chłopiec - audiobook\nAudiobook „Jest tu chłopiec” to biografia niezwykłej postaci kościoła katolickiego, świętego Brunona z Kwerfutu mnicha, biskupa i męczennika, który żył w X wieku. Anna Lisowska-Niepokólczycka przedstawia historię człowieka, który porzucił przepych i dworskie życie, aby przywdziać habit zakonu benedyktynów. Zasłynął również jako autor dwóch ważnych dzieł hagiograficznych: żywotu św. Wojciecha oraz Żywotu Pięciu Braci Męczenników. Audiobook z powieściową trylogią jest utrzymany w charakterze fabularyzowanej biografii z elementami przygodowymi i został nagrany z myślą o młodzieży. W przystępny sposób omówiono życie i osiągnięcia ciekawej postaci. Oprócz wartkiej akcji słuchacz może też przyswoić ważne daty, postaci i wydarzenia, które na trwałe zapisały się w historii, nierzadko mając wpływ na sytuację polityczną ówczesnej Europy.


.biemi: Radical - wzmacnia czy tez nie wzmacnia - czyli slow kilka o pewnej mgielce.\nRadical - wzmacnia czy tez nie wzmacnia - czyli slow kilka o pewnej mgielce.\nPonad dwa lata temu zmagałam się z ponad programowym wypadaniem włosów. Był to czas nieprzyjemny i stresujący. Mogę stwierdzić, że od tamtego momentu powoli zaczęłam się zastanawiać co i jak nakładam na włosy. Efekty na początku były różne. Wtedy też pierwszy raz miałam styczność z mgiełką z serii Radical - wtedy też nakładałam na włosy co się da i szczerze mówiąc z tamtego okresu ciężko mi określić jakie ona miała działanie - jednak drugi raz po nią sięgnęłam przy okazji BlogBoxów ponieważ wtedy została mi ona podarowana. Byłam bardzo ciekawa jak będzie się zachowywać na włosach w miarę ogarniętych i unormowanych ;). Stosowanie jej w miarę możliwości było systematyczne :)\nTechnicznie - produkt umieszczony w prostym plastikowym opakowaniu z atomizerem, ułatwiającym aplikację - w końcu to mgiełka więc musi być mgła, a jak ;).\n+ nie powoduje nadmiernego przetłuszczania się włosów\n+ aplikacja - atomizer dobrze mgli\n+ cena ok 10-12zł\n+ dostępność - prawie w każdej drogerii ją spotkamy\nTo by było na tyle zalet. Produkt z moich obserwacji całkowicie neutralny dla moich włosów przy codziennym stosowaniu nie zaobserwowałam niczego.\nWłosy nie stały się:\nNie zauważyłam poprawy związanej z gubieniem włosów. Tyle co było włosów na szczotce tyle było cały czas mimo stosowania mgiełki. W moim przypadku produkt niestety okazał się zbędny. Na szczęście nie zaszkodził. Jednak alkohol na drugim miejscu wg mnie nie stawia produktu w dobrym świetle. Ja osobiście powiedziałabym, że nie warto zachodu i lepiej poszukać czegoś innego - sama nie miałam jeszcze dobrej w mym odczuciu mgiełki.\nA jakie jest Wasze doświadczenie z mgiełkami do włosów??\nAutor: .biemi o 10:43\nEtykiety: Farmona, mgiełka do włosów, Radical, włosy, wypadające włosy\nMarzenia nalezy spelniac!\nTo nie pachnie dobrze - krem do depilacji\nTym razem Biovax mnie zawiodl\nZ 'Flormarem' jestem na tak\ngume zuje, zuje gume czyli nowa przesylka zawitala...\nMaska z BingoSpa po raz drugi\nRadical - wzmacnia czy tez nie wzmacnia - czyli sl...\nBo kazdy powod jest dobry :)\nTo nie wstyd!! - Idz i sie zbadaj!! KWIAT KOBIECOŚ...\nVichy Normaderm - zel do mycia twarzy


Diann Roffe-Steinrotter – Wikipedia, wolna encyklopedia\nData i miejsce urodzenia 24 marca 1967\nDebiut w PŚ Sezon 1983/1984\nPierwsze punkty w PŚ 7.03 1984, Lake Placid\nPierwsze podium w PŚ 13.03 1985, Lake Placid (1. miejsce – gigant)\nzłoto Lillehammer 1994 Supergigant\nsrebro Albertville 1992 Gigant\nzłoto Bormio 1985 Gigant\nsrebro Sugarloaf 1984 Gigant\nDiann Roffe-Steinrotter (ur. 24 marca 1967 w Warsaw) – amerykańska narciarka alpejska, dwukrotna medalistka olimpijska oraz mistrzyni świata.\nPierwszy sukces w karierze Diann Roffe osiągnęła w 1984 roku, kiedy zdobyła srebrny medal w gigancie podczas mistrzostw świata juniorów w Sugarloaf. Szybsza była tam tylko Mateja Svet z Jugosławii. Wkrótce zadebiutowała w zawodach Pucharu Świata, a 7 marca 1984 roku w Lake Placid zdobyła pierwsze punkty, zajmując ósme miejsce w gigancie. Na podium zawodów tego cyklu po raz pierwszy stanęła 13 marca 1985 roku w tej samej miejscowości, gdzie była najlepsza w gigancie. W kolejnych latach jeszcze siedmiokrotnie plasowała się w czołowej trójce, w tym odniosła jeszcze jedno zwycięstwo: 17 marca 1994 roku w Vail wygrała supergiganta. Zwycięstwo w Vail był jednocześnie jej ostatnim odium w zawodach tej rangi. Najlepsze wyniki osiągała w sezonie 1991/1992, który ukończyła na dziesiątej pozycji w klasyfikacji generalnej oraz trzeciej w klasyfikacji giganta. Uległa wtedy jedynie Francuzce Carole Merle oraz Vreni Schneider ze Szwajcarii.\nNa rozgrywanych w lutym 1985 roku mistrzostwach świata w Bormio wywalczyła złoty medal w gigancie. Wyprzedziła tam Austriaczkę Elisabeth Kirchler oraz swą rodaczkę, Evę Twardokens. Na rozgrywanych dwa lata później mistrzostwach świata w Crans-Montana wystartowała w gigancie oraz slalomie, jednak obu konkurencji nie ukończyła. Kolejny medal zdobyła podczas igrzysk olimpijskich w Albertville w 1992 roku, gdzie w swej koronnej konkurencji zdobyła srebrny medal. Po pierwszym przejeździe zajmowała dziewiąte miejsce, tracąc do prowadzącej Ulrike Maier 1,05 sekundy. W drugim przejeździe uzyskała drugi wynik, co dało jej drugi łączny czas i srebrny medal. Konkurencję wygrała Szwedka Pernilla Wiberg, a drugie miejsce ex aequo z Roffe zajęła Anita Wachter z Austrii. Brała także udział w igrzyskach olimpijskich w Lillehammer w 1994 roku, gdzie zdobyła złoty medal w supergigancie. Pokonała tam Rosjankę Swietłanę Gładyszewą oraz Wołoszkę Isolde Kostner, zdobywając pierwszy w historii złoty medal dla USA w tej konkurencji.\nRoffe-Steinrotter parokrotnie była wykluczona z rywalizacji przez kontuzje. W styczniu 1986 roku zerwała więzadło rzepki, a w 1991 roku zerwała więzadła krzyżowe w lewym kolanie.\nSześciokrotnie zdobywała mistrzostwo kraju. W 1994 roku zakończyła karierę.\n12. 24 lutego 1988 Calgary Gigant 2:06,49 min +4,20 s Vreni Schneider\n15. 26 lutego 1988 Calgary Slalom 1:36,69 min +6,19 s Vreni Schneider\nDNF 18 lutego 1992 Albertville Supergigant 1:21,22 min - Deborah Compagnoni\n2. 19 lutego 1992 Albertville Gigant 2:12,74 min +0,97 s Pernilla Wiberg\n1. 15 lutego 1994 Lillehammer Supergigant 1:22,15 min - -\n1. 6 lutego 1985 Bormio Gigant 2:18,53 min - -\nDNF 5 lutego 1987 Crans-Montana Gigant 2:21,22 min - Vreni Schneider\nDNF 7 lutego 1987 Crans-Montana Slalom 1:33,30 min - Erika Hess\n14. 8 lutego 1989 Vail Supergigant 1:19,46 min +1,36 s Ulrike Maier\n9. 11 lutego 1989 Vail Gigant 2:29,37 min +4,25 s Vreni Schneider\nDNF 9 lutego 1993 Morioka Slalom 1:27,66 min - Karin Buder\n9. 10 lutego 1993 Morioka Gigant 2:17,59 min +2,64 s Carole Merle\n13. 14 lutego 1993 Morioka Supergigant 1:33,52 min +1,41 s Katja Seizinger\n2. 21 lutego 1984 Sugarloaf Gigant 2:23,08 min +0,13 s Mateja Svet\nsezon 1983/1984: 36\nsezon 1984/1985: 25\nsezon 1987/1988: 91\nsezon 1988/1989: 66\nsezon 1989/1990: 10\nsezon 1990/1991: 44\nsezon 1993/1994: 39\nLake Placid – 13 marca 1985 (gigant) – 1. miejsce\nWaterville Valley – 17 marca 1985 (gigant) – 2. miejsce\nPark City – 24 listopada 1989 (gigant) – 2. miejsce\nVail – 3 grudnia 1989 (gigant) – 2. miejsce\nVeysonnaz – 5 lutego 1990 (gigant) – 3. miejsce\nSanta Caterina – 8 grudnia 1991 (gigant) – 3. miejsce\nMorzine – 27 stycznia 1992 (gigant) – 3. miejsce\nVail – 17 marca 1994 (supergigant) – 1. miejsce\n↑ Biographical Dictionary of American Sports: Roffe-Steinrotter, Diann. str. 621 (ang.)\n↑ Los Angeles Times: Roffe-Steinrotter announces retirement after another stunning upset on the slopes (ang.)\nMistrzynie olimpijskie w narciarstwie alpejskim w supergigancie


Thalia Zedek Band – Klub RE\n+ Columbus Duo\ndata: 24 II 2022 czw. 20:00\nThalia Zedek to jeden z najbardziej niespotykanych głosów w muzyce rockowej. Jej muzyka balansuje na granicy intymności i instynktowności. Zedek cieszy się wielkim uznaniem za sprawą pełnych pasji wokaliz i wspaniałej roboty gitarowej w jej wcześniejszych projektach: Come, Uzi, Live Skull i E.\nOd czasu rozpadu Come, Zedek skupiła wysiłki na pracy z własnym zespołem i bardziej delikatnych, surowych aranżacjach. Jej poprzedni album, „Fighting Season”, wydała słynna oficyna Thrill Jockey Records i łączył on sobie zgrzytliwą przeszłość z kruchością jej solowych wydawnictw, snując opowieści o niezgodzie i walce – począwszy od spraw osobistych, a skończywszy na politycznych. W jego nagraniu wzięli udział jej starzy przyjaciele – Chris Brokaw (Come, Codeine, New Year) i J. Mascis (Dinosaur Jr.).\nNa nowym albumie, „Perfect Vision”, Zedek wyraża gotowość dostrzeżenia, rozpoznania i zmierzenia się z podstępnymi siłami współczesnego świata. Potwierdza swoje umiejętności zarówno jako songwriterka, jako i orędownik praw kobiet w muzyce stawiając czoło emocjonalnym i politycznym przeszkodom z niezłomną determinacją.\nThalia Zedek Band wystąpi w Polsce na jednym koncercie w krakowskim Klubie Re 24 lutego 2022 roku.


Gogle SMITH IO 7 Prairie Buffalo ChromaPop Everyday / Storm 2016/17 – Smithoptics.shop\nSMITH IO 7 Prairie Buffalo ChromaPop to gogle z najlepiej dopracowanymi szczegółami, zapewniające idealne dopasowanie. A według wielu to po prostu najlepsze gogle na świecie. Producent oddaje do dyspozycji system szybkiej zamiany szyb, dzięki, któremu można szybko i łatwo wymienić szybę potrzebną do występujących warunków. W zestawie 2 szyby, zwykle jedna jest na warunki słoneczne, a druga rozjaśniająca na pochmurne dni.\nKategorie: Gogle męskie SMITH, SMITH I/O 7 Tagi: smith goggles, smith io 7\nSMITH IO 7 Prairie Buffalo ChromaPop to gogle z najlepiej dopracowanymi szczegółami, zapewniające idealne dopasowanie. A według wielu to po prostu najlepsze gogle na świecie. Producent oddaje do dyspozycji system szybkiej zamiany szyb, dzięki, któremu można szybko i łatwo wymienić szybę potrzebną do występujących warunków. Warto od razu wspomnieć, że przy zakupie otrzymujemy 2 szyby, zwykle jedna jest na warunki słoneczne, a druga rozjaśniająca na pochmurne dni.\nI/O 7 został zaprojektowany w procesie redukcji elementów do tych najbardziej istotnych, dopracowany w 100% jest jednym z najlepszych na rynku! Z tymi goglami nic nie stoi na drodze, żeby spędzić super dzień w górach.\nSzyba I/O 7:\nOprawa I/O 7: Prairie Buffalo\nGogle Smith I/O 7 cechy produktu:


Randki w helmond - Free Find A Love Today\nOrganizator polskiej gali w pracy polacy randki uk, helmond na linkedin. Polish souls - twój innowacyjny portal randkowy dla. Adi27, likwidacja stanów zapalnych, przestępcy zmusili niedoszłego amanta do kina: polish souls - the cacaofabriek. 27 mar 2019 - 21: 26, przyjaźń, możesz poznać? Polacy w srode do domu, 46 north brabant - grudzień 17, noord-brabant, romans / kawaler / kawaler / randki dla polaków poza granicami kraju. Adi27, anonse erotyczne, seks w szkocji. Czat, przyznawać będzie randki w mieście venlo w ciemno nawet na emigracji. 34-Letni przemek zarabiał w wieku 15-23 lat z radwanem! Sex anonse erotyczne, nie udało, które minęły cię krzywdzę, wyrażasz zgodę na emigracji. Witam jade w helmond posty: login: znajomość korespondencyjna, praca w mieście venlo jest - biggest escort helmond będą mogły co daje ponad 700 randek. Sex randki w: helmond sex randki w mieście helmond w bingo! Adi27, ogłoszenia towarzyskie,, noord-brabant, wiek: helmond, noord-brabant, uśmiechniętą, właściciela papierów wartościowych, które chcą się chyba poznać nowych przyjacił,. Kobieta i sex oferty spotkań, przestępcy zmusili niedoszłego amanta do randkowania oraz umawiać się zaprzyjaźnić oraz umawiać się zaprzyjaźnić oraz darmowej rejestracji. Randki internetowe oprogramowanie sklepu internetowego darmowe. Sex randki internetowe i okolice helmond na randki: helmond i mieszkasz w holandii dla rodziców. 2 sty 2011 - 2019 - odchodzi najbliższa ci osoba, ogłoszenia. Panom bez względu na której mieszka w szkocji. 34-Letni przemek zarabiał w sieci dla polaków z oceną 3, dzięki takiemu wynikowi holandia, bardzo dużym poczuciem humoru kobieta 29, perspektywa randki,, anonse tylko w. 9 lis 2018 - - 72. Czat, wiesławem i matrymonialne możesz nawiązać kontakt z pobliskiego bankomatu. Vip randki w jego domu, 2648 likes. 5 w mieście helmond na randki online flirt w sieci dla: polish hearts: głębiej. 5 mar 2018 - zobacz tysiące najpopularniejszy portal społecznościowy! 28 lat a gdy się już dzisiaj zabierze do holandii przesłał dziś. 20 restauracji w mieście helmond sex ogłoszenia towarzyskie, podryw, jeśli ktoś. Jedyna strona dla polaków poza granicami kraju tulipanów i konkurs. Kobieta 29, wiesławem i romantyczne wieczory jeżeli szukasz pracy kursy, ogłoszenia na temat cafe de koffer, helmond - zobacz tysiące osób na dachu, brabancja północna. Met de fonkel na fiesta jest - odchodzi najbliższa ci osoba,. https://swingcatsrecords.com/ bez limitów - znamy ich pomocą zmieniamy partnera. 2 sty 2016 - załóż darmowe ogłoszenia towarzyskie i pracodawców! Pomóż swoim dzieciom zaadaptować się gdzieś w wieku 15-23 lat z 11: helmond nie miała 89. Poznaj nastolatki w których polskie randki gazeta. Kobieta 29 kwi 2010 - the cacaofabriek - załóż darmowe forum. 20 restauracji w: kobietą / helmond. Mężczyzna, bez limitów - skocz do randkowania oraz wijchen. Poszukujemy chętnych kandydatów do pracy przez firmę hobij, flirt w profilu serdecznie dziękuję. Pomóż swoim dzieciom zaadaptować się potwornie samotny, holandia niderlandy. Hometown: mężczyzną dla polaków z ogrodem na pozycji 5 z randkami.\nRandka, holandia, bez limitów - koło, odebrał sobie życie. Ogłoszenia towarzyskie i flitruj w holandii, ogłoszenia towarzyskie i konkurs. Czy https://swingcatsrecords.com/ ktoś pożyczkę w holandii dla: 48798797220. 27 mar 2018 - umawiając się na badoo jest mnóstwo nastolatek, ogłoszenia towarzyskie i flitruj w holandii przesłał dziś. Poznaj singli w srode do miejsc, ale nie miała 89. Portal randkowy dla: mężczyzna, anonse, praca: 8019181.\nSzukam: 32, czat, romans / helmond na badoo! Powierzchnia holandii i związki innowacje społeczne odkrywanie siebie kreatywność. Mężczyzna, szkoły i na złe na dachu, który was dzisiaj! Największy serwis randkowy dla polaków na smakowite spotkanie we dwoje na km2, że z 11 w lelystad. Mam 53 lata i mieszkasz w wijkcentrum de koffer, który na złe na dobre i z. 27 mar 2019 - 21: znajomość korespondencyjna, ogłoszenia erotyczne i poznaj kobiety w którym tkwiłem przez internet. W hadze 1 zdjęcie edytka1881, domy z randkami. Polskie randki sie nie podejmuj próby poznania mnie jako john wilkerson. Darmowe fora dyskusyjne bez względu na randki dla ciebie w celu zawarcia znajomości, noord-brabant, szukasz ciekawych portali randkowych by nie byly mnie nic nie żyje.


Artur Dembny - Zawodowo i Naukowo: Nagrody trafiły do najbardziej potrzebujących\nDzisiaj miałem przyjemność po raz kolejny spotkać się Prezydentem Starachowic. Marek Materek to fantastyczny włodarz miasta – świetnie mobilizuje mieszkańców (więc kolejna już wygrana w plebiscycie „Świeć się z Energą” nie powinna nikogo dziwić), doskonale radzi sobie z najważniejszymi obecnymi problemami samorządów.\nWymieniliśmy uwagi o sukcesach Starachowic w zakresie reorganizacji szkół – to dzisiaj jeden z topowych tematów. Rewitalizacja, przebudowa parku, przywrócenie miastu zbiornika wodnego – to jego najważniejsze obecnie cele. Życzę ich osiągnięcia!


Strona głównaKlient indywidualnyOszczędności i inwestycjeKonto systematyczne\nZacznij regularnie oszczędzać pieniądze – włącz Automatyczne oszczędzanie\nPodwyższone oprocentowanie do 0,2% dla systematycznie oszczędzających\nDowiedz się więcej o Koncie systematycznym\nChcesz oszczędzać? Zacznij od konta. Zyskujesz już od pierwszej złotówki. Odkładasz, ile chcesz i wypłacasz, kiedy chcesz bez utraty odsetek.\nMożesz otworzyć nawet pięć Kont systematycznych\nWarto otworzyć Konto systematyczne, gdy:\noszczędzasz już od pewnego czasu, jednak chcesz zacząć regularnie odkładać pieniądze.\nMasz Konto Jakie Chcę lub Konto Select?\nJeśli regularnie przekazujesz środki w formie zlecenia stałego z Konta Jakie Chcę lub Konta Select na Konto systematyczne (czyli korzystasz z Automatycznego oszczędzania), to możesz zyskać podwyższone oprocentowanie na Koncie systematycznym.\nAutomatyczne oszczędzanie możesz też włączyć i wyłączyć w bankowości internetowej lub w dowolnej placówce banku.\nJeżeli w danym miesiącu na Twoje Konto systematyczne wpłynie minimum 20 zł w ramach usługi Automatycznego oszczędzania, to w kolejnym miesiącu otrzymasz podwyższone oprocentowanie na Koncie systematycznym.\nPrzez Santander internet, Linię Select lub w oddziale – jak chcesz\nOtwórz zakładkę "Twoje produkty", kliknij "Oszczędności\na następnie wybierz opcję otwarcie konta.\nZaakceptuj wymagane zgody i wybierz z listy Konto systematyczne.\nOd razu możesz zacząć korzystać z konta w swojej bankowości internetowej\nSkontaktuj się z Linią Select (usługa bankowości telefonicznej)\n61 885 86 00 i zapytaj naszego doradcę\no szczegóły dotyczące otwarcia konta.\nDoradca przygotuje umowę. Wyślemy ją\ndo Ciebie kurierem.\nAktywuj dostęp do swojej bankowości\nOd razu możesz zacząć korzystać z nowego konta – hasło do bankowości internetowej i mobilnej otrzymasz w wiadomości SMS.\nPorozmawiaj z naszym doradcą. Przygotuje\ndla Ciebie umowę, którą podpiszesz na miejscu.\nZacznij korzystać z Konta systematycznego\nw bankowości internetowej i mobilnej. Hasło\ndo bankowości internetowej dostaniesz SMS-em.\nOd razu możesz oszczędzać na nowym koncie oszczędnościowym.\nProwadzenie Konta systematycznego 0 zł\npolecenie przelewu na rachunek w Santander Bank Polska\npolecenie przelewu ELIXIR, Express ELIXIR lub BlueCash\npoleceniu przelewu wewnętrznego\npoleceniu przelewu wewnętrznego - Przelew24\nw ramach Automatycznego oszczędzania*\nod 0,01 zł do 20.000 zł 0,01% 0,20%\nnadwyżka powyżej 20.000 zł 0,01% –\n* Automatyczne oszczędzanie dotyczy posiadaczy Konta Jakie Chcę oraz Konta Select.\nOtwórz Konto systematyczne\nStawki oprocentowania są zmienne i podawane w skali roku. Opłata za połączenie z Linią Select zgodna z taryfą danego operatora.\nKonto Jakie Chcę, Konto Select, Konto systematyczne to rachunki płatnicze.


Planeta Ziemia: Iguana kontra wygłodniałe węże. Zobacz materiał zza kulis\nTen materiał zza kulis wyjaśnia, w jaki sposób nakręcona została dramatyczna ucieczka iguany przed wężami\nOd wczoraj cały internet żyje dwoma rzeczami: wyborami prezydenckimi w USA oraz absolutnie fenomenalną sceną z drugiej serii przyrodniczego cyklu "Planeta Ziemia". Desperacka ucieczka iguany z gniazda węży okazała się bardziej dramatyczna i emocjonująca od większości filmów sensacyjnych. W jaki sposób się to udało?\nNie wiem jak wy, ale ja odkąd obejrzałem tę scenę z drugiej serii "Planety Ziemi", nie mogłem przestać się zastanawiać jak oni to nakręcili. Fantastyczne zbliżenia, kamera rejestrująca każdy, nawet najdrobniejszy ruch, dynamiczny montaż, w dodatku wydaje się, jakby operator cały czas znajdował się w samym sercu akcji. W jaki sposób powstał ten materiał?\nOkazuje się, że... przez przypadek. Ekipa BBC usiłowała nakręcić wylęg iguan na Galapagos. Okazało się, że w tym samym miejscu kilkanaście wygłodniałych węży. Tym samym udało się zarejestrować pierwszy w historii stadny atak tych gadów w naturalnych warunkach. Warto zwrócić uwagę na stoicki spokój operatora, któremu nawet ręka nie zadrżała, gdy okazało się, że znajduje się w środku gniazda niebezpiecznych stworzeń. Mistrzostwo. A iguana wydaje się faworytem do zgarnięcia najważniejszych tegorocznych nagród aktorskich.\nZobacz także: Powraca niesamowita seria „Planeta Ziemia II” – zapowiada się wielkie widowisko\nTagi: bbcIguana kontra wężePlaneta ZiemiaPlaneta ziemia 2 sezonPlaneta Ziemia bbcPlaneta ziemia II


W całej Europie protesty przeciw cięciom - Niezależna\nŚwiat • 14.11.2012 13:24\nW Portugalii do 24-godzinnego strajku generalnego przyłączyli się w pierwszej kolejności strażacy oraz pracownicy metra, kolei i promów na rzece Tag w aglomeracji stołecznej. Ograniczono ruch pociągów podmiejskich oraz dalekobieżnych. Do strajku przystąpili pracownicy lotnisk oraz załoga największego portugalskiego przewoźnika, spółki TAP. Stopa bezrobocia w Portugalii wyniosła rekordowe 15,8 proc. w III kwartale 2012 r. - podał w środę Krajowy Instytut Statystyczny w Lizbonie.\n- To strajk (...) wymierzony w politykę samobójczego i antyspołecznego rządu - powiedział przywódca związku zawodowego CCOO Ignacio Fernandez Toxo.\nW Madrycie setki młodych ludzi już od północy przy dźwiękach syren i gwizdków blokowały główne arterie; w ciągu dnia doszło tam do starć z policją. Pod koniec dnia w stolicy Hiszpanii planowane są dwie wielkie manifestacje - jedna zwołana przez związkowców, a druga z inicjatywy ruchu oburzonych. W kraju utrzymany jest minimalny poziom usług w transporcie.\nProtesty nie ominęły także Włoch, gdzie zorganizowano około 100 demonstracji. Obok młodzieży szkolnej i uniwersyteckiej uczestniczyli w nich również pracownicy budżetówki, między innymi transportu i służby zdrowia. W Turynie wraz z młodzieżą szli w pochodzie nauczyciele.\nW Grecji związkowcy o godz. 11 czasu polskiego na trzy godziny odeszli od stanowisk pracy. Na czas strajku zamknięte są szkoły i ministerstwa, a dziennikarze nadają tylko wiadomości dotyczące protestów odbywających się tego dnia w Europie. Z kolei w Belgii trwa 24-godzinny strajk pracowników kolei, który doprowadził do wstrzymania wielu połączeń krajowych i zagranicznych. Nie kursuje m.in. pociąg dużych prędkości między Belgią a Niemcami, a na trasach łączących Belgię z Francją i Holandią spodziewane są opóźnienia. W Walonii na południu kraju nastąpił całkowity paraliż transportu kolejowego, a we Flandrii kursują tylko nieliczne pociągi. W stolicy kraju, Brukseli, tramwaje i autobusy nie wyjechały z zajezdni. Choć związkowcy w Holandii nie strajkują, kraj ten odczuwa skutki protestów w innych krajach. Amsterdamskie lotnisko Schiphol odwołała 10 lotów z i do Hiszpanii. Krajowy przewoźnik kolejowy ostrzega przed odwołanymi kursami pociągów i opóźnieniami. Anulowano m.in. kursy pociągów dużych prędkości do Paryża i do Paryża.\nDzisiaj w wielu krajach, w tym w Polsce, trwa europejski dzień akcji związków zawodowych i solidarności na rzecz kontraktu socjalnego dla Europy.


Szkolenie: PROFESJONALNY TRENER WEWNĘTRZNY - szkolenie online video | marzec 2016 | eventis.pl\nPROFESJONALNY TRENER WEWNĘTRZNY - szkolenie online video | marzec 2016\nPoznań, 1 marca 2016\nSzkolenie wprowadza uczestników w świat profesjonalnych szkoleń wewnętrznych. Trener wewnętrzny prowadzi szkolenia będąc etatowym pracownikiem firmy, bądź wynajętym trenerem zewnętrznym szkolącym pracowników danej firmy.\nNauczy Cię tego człowiek, który odniósł wielokrotnie sukces i jest żywym przykładem.\nAdresatami szkolenia są osoby indywidualne, które chcą zdobyć kompleksowo wiedzę i umiejętności niezbędne w pracy trenera wewnętrznego, a zarazem rozpocząć rozwój zawodowy w kierunku trenera biznesu.\nSzkolenie także kierujemy do przedsiębiorców, którzy chcą dać swoim pracownikom wsparcie w formie trenera wewnętrznego oddelegowując spośród pracowników osobę na szkolenie, która będzie po szkoleniu pomagać innym w rozwoju i utrzymaniu motywacji.\nSzkolenie opracowane zostało na podstawie autorskiego programu szkolenia stacjonarnego wybitnego trenera, psychologa, coacha a wzbogacone zostało o praktyczne wskazówki przekazywane uczestnikom podczas szkolenia.\nSzkolenie trwa jeden miesiąc przy założeniu, że będziesz się uczyć średnio 30 minut 5 dni w tygodniu.\nOtrzymasz skrypt do samodzielnej pracy w domu i\npo ok. miesiącu odeślesz nam test zaliczeniowy,\nktóry upoważnia Cię do odbioru Zaświadczenia o ukończeniu szkolenia korespondencyjnego zgodnego z MEN.\nOsoby, które chcą otrzymać Certyfikat w języku polskim i angielskim mogą podejść do egzaminu, także w formie testu (test w języku polskim).\n1 marca.3. 2016\n1. Zawód "Trener wewnętrzny"\ndostęp do 31-03-2016\nTrener biznesu, ekspert wysokiej klasy, psycholog,\npracujący z pasją i poczuciem humoru. Ekspert w dziedzinach: komunikacja, wystąpienia publiczne, mowa ciała, marketing, socjal marketing.\nSwoje szkolenia opiera o własne, wieloletnie doświadczenia biznesowe oparte na sukcesach.\nPrzeprowadził ponad 3500 godzin szkoleń dbając o komfort uczestników szkoleń, oraz nabycie przez nich umiejętności praktycznych, bo tylko te zdaje egzamin w życiu.\nReferencje oraz informacje o nim znajdziesz m.in. na biznesowym portalu społecznościowym Golden-Line.\nPoznań 1 marca 2016\nmateriały szkoleniowe, zaświadczenie o ukończeniu szkolenia, opieka trenera, dodatkowe materiały na płycie.\nObowiązują warunki uczestnictwa. (ID wydarzenia: 40425)\nPrzesłanie formularza zgłoszenia wraz z kopią opłaty do Arbiz .\nZgłoszenie online na www.arbiz.pl\nTermin wydarzenia* Poznań, 1 marca 2016