Przyjazna rekrutacja w Librusie\nStrona główna Blog Przyjazna Rekrutacja Partnerstwo podstawą dobrej relacji, czyli o przyjaznej rekrutacji w Librusie\nPartnerstwo podstawą dobrej relacji, czyli o przyjaznej rekrutacji w Librusie\nO tym, czym dla firmy jest Candidate Experience i jak to się wpisuje w wartości organizacji, rozmawialiśmy z Edytą Dendrą, Specjalistą ds. Zarządzania Zasobami Ludzkimi w firmie Librus, dostarczającej systemy informatyczne dla edukacji.\n– Pani firma wstąpiła w szeregi Koalicji na Rzecz Przyjaznej Rekrutacji jako jedna z pierwszych. Czym dla firmy jest Candidate Experience i dlaczego podjęli Państwo decyzję o dołączeniu do inicjatywy?\nCandidate Experience wiąże się dla nas przede wszystkim z odczuciami, jakie kandydat ma w trakcie i po rekrutacji. Mam na myśli nie tylko kandydatów, z którymi podjęliśmy współpracę, ale także tych, którzy nie zostali zatrudnieni. Są to także wszystkie te działania, które mają budować markę pracodawcy, ale też przy okazji markę konsumencką – kandydaci to często również klienci firmy.\nDołączenie do Koalicji było zdeterminowane oczywiście tym, że dążymy do realizacji przyjaznej rekrutacji. Jako osoba odpowiedzialna za nią, staram się nieustannie poszukiwać nowych inspiracji i wiedzy w tym zakresie – poprzez konferencje, seminaria, webinary, ale także publikacje specjalistyczne, książki itd. oraz wymianę doświadczeń i pomysłów ze znajomymi specjalistami z innych firm. Myślę, że udział w Koalicji da mi możliwość uczestniczenia w takich spotkaniach, w efekcie których powstanie wspólna platforma wiedzy.\n– Dlaczego uważa Pani, że warto dbać o relacje z kandydatami?\nPowodów jest mnóstwo! Opisanie ich wszystkich mogłoby być tematem co najmniej pracy licencjackiej…\nPo pierwsze – można spojrzeć na tę kwestię z perspektywy interesów firmy. Rynek kandydatów jest coraz trudniejszy, szczególnie jeśli chodzi o wysokiej klasy specjalistów. Budowanie dobrej marki firmy daje dodatkowe szanse na ściągnięcie do siebie najlepszych kandydatów. W czasie kolejnych rekrutacji warto bazować na relacjach z osobami, które były już kiedyś zainteresowane pracą w naszej firmie. Zadowolony kandydat, nawet jeśli go nie przyjmiemy, powie o swoim pozytywnym doświadczeniu rekrutacyjnym znajomym i zarekomenduje im firmę, jako przyjazne miejsce pracy. Właśnie wśród tych osób może pojawić się nasz kandydat idealny. Co więcej – niezadowolony kandydat o złych doświadczeniach powie tym bardziej.\nPo drugie – wielu kandydatów to też klienci – złe doświadczenia rekrutacyjne sprawiają, że myślą oni też źle o firmie jako np. dostawcy usług i w konsekwencji rezygnują z zakupu.\nJednak w naszej firmie nie jest to tylko kwestia kalkulacji biznesowej. To też kwestia kultury organizacyjnej, której kandydaci doświadczają już podczas rekrutacji. Szanujemy swoich pracowników i klientów – więc taki sam jest nasz stosunek do kandydatów: powinni czuć się szanowani i doceniani. Chcemy, aby osoby aplikujące do Librusa czuły, że relacja z nami od samego początku jest partnerska, oparta na równowadze. My też liczymy na otwartość, szczerość i szacunek z drugiej strony. Jednak w pierwszej kolejności sami chcemy o nie zadbać.\n– Jak wpisuje się to w wartości i misję firmy?\nWśród wartości Librusa są m.in. profesjonalizm, odpowiedzialność i zaufanie – powinny one być realizowane nie tylko wobec naszych klientów biznesowych, ale także wobec pracowników i kandydatów. Przyjazna rekrutacja wydaje się wynikać wprost z tych wartości. Profesjonalizm w rekrutacji oznacza dobre do niej przygotowanie, stosowanie profesjonalnych metod selekcji kandydatów, ale także właściwą, pozytywną atmosferę całego procesu. Wpływa na nią np. kontakt z kandydatem, jasna komunikacja, która pozwala zbudować zaufanie do firmy i poczucie, że jest się traktowanym z szacunkiem. Przyjazna rekrutacja, w której każda osoba jest traktowana jako partner do rozmowy, wpisuje się w pełni w nasze wartości.\n– Jak na co dzień realizujecie Państwo te założenia i dbacie o dobry wizerunek firmy jako pracodawcy?\nDziałania prowadzimy wielokanałowo. Jeśli chodzi o rekrutację – zaczęliśmy od zakładki Kariera na naszej stronie firmowej. Ma ona formę infografiki, przez co jest przejrzysta, czytelna i zarazem ciekawa. Jesteśmy z niej wyjątkowo dumni, bo już sama jej forma pokazuje, jakim typem firmy jesteśmy i jak się u nas pracuje.\nZ infografiki można dowiedzieć się m.in. jaki jest profil idealnego kandydata do naszej firmy, jaki jest librusowy dress code, jakie zainteresowania mają nasi pracownicy i jak oceniają pracę w firmie w różnych aspektach.\nStale staramy się podnosić nasze standardy. Dlatego pytamy nowo zatrudnione osoby o przebieg rekrutacji i odczucia co do niej w formie krótkiego wywiadu. Pytanie o opinię o rekrutacji pojawiają się także podczas exit interview.\nChcemy, żeby nowy pracownik od początku czuł się u nas jak najlepiej – wręczany jest mu drobny „zestaw startowy”. Otrzymuje również manual opisujący ważniejsze aspekty pracy u nas (przede wszystkim dotyczące naszej kultury organizacyjnej, ale też np. rady, w których miejscach warto zamawiać obiad do pracy, bo są już sprawdzone). Organizujemy również imprezy integracyjne – także na „mała skalę”, jak np. cykliczny dzień gier planszowych, który ma w firmie wielu entuzjastów. Są też inne wspólne działania społeczne – np. udział w akcji „Szlachetna paczka”.\nPonadto publikujemy biuletyn firmowy, aby każdy wiedział dokładnie, co dzieje się w firmie – nie tylko w jego dziale. Prowadzimy otwartą komunikację z pracownikami – mamy skrzynki na pomysły, skargi, uwagi i opinie – jeśli ktoś nie czuje się komfortowo ze zgłaszaniem ich do przełożonego, może anonimowo podzielić się swoimi sugestiami, a odpowiedzi na nie przeczytać w biuletynie.\nOgólnie nasi pracownicy są najlepszymi ambasadorami naszej firmy – często bywa, że gdy ktoś decyduje się mimo wszystko rozstać z nami lub nasz oferta nie jest dla niego odpowiednia, rozpytuje wśród znajomych i poleca pracę na swoim (dawnym) stanowisku. Dążymy do sytuacji idealnej, w której po rekrutacji także kandydat stawałby się takim właśnie naszym ambasadorem. Nawet wtedy, kiedy w danej chwili jego kwalifikacje były zbyt niskie, aby mógł rozpocząć pracę na oferowanym stanowisku.\n– Czy kandydaci aplikujący na oferty pracy w Librus dostają informację zwrotną?\nTak, na pierwszym etapie rekrutacji, po analizie CV, każdy kandydat otrzymuje automatyczną odpowiedź z podziękowaniem za aplikację i informacją, że zaproszenie do kolejnego etapu rekrutacji dostaną wybrani kandydaci. Na każdym kolejnym etapie wszyscy biorący w nim udział kandydaci otrzymują informację zwrotną – mailowo lub telefonicznie. W tej chwili podejmujemy próby wprowadzenia jako standardu wysyłania informacji do wszystkich kandydatów zainteresowanych stanowiskiem nt. zamknięcia procesu rekrutacyjnego.\n– Czy taka informacja zwrotna do kandydata zawiera jakieś wskazówki dotyczące jego kompetencji?\nJeśli kandydat zapyta, to otrzymuje dokładną, wyczerpująca informację na temat tego, jak zostały ocenione jego kompetencje i sama rozmowa. W przypadku, jeśli kandydat nie zostaje zaproszony do kolejnego etapu rekrutacji po wykonaniu próbki zadań lub testu z wiedzy specjalistycznej, informujemy go zwykle, w którym aspekcie widzimy u niego lukę kompetencyjną wobec naszych oczekiwań. Jeśli kandydat zostaje zatrudniony, również może liczyć na tego typu informację.\n– Wróćmy do rozmowy kwalifikacyjnej jako ważnego etapu, kiedy kandydat styka się z firmą bezpośrednio, podczas spotkania z jej reprezentantami. W jaki sposób przygotowują się Państwo do rozmowy z kandydatem, czy stosujecie jakieś niestandardowe rozwiązania?\nPodstawą do rozmowy jest dokładna analiza aplikacji kandydata. Rozmowy prowadzone są w oparciu o wcześniej przygotowany szablon wywiadu. Taka standaryzacja pozwala na sprawiedliwe porównanie aplikacji. Zazwyczaj przygotowywane są też inne narzędzia – np. zadania sprawdzające wiedzę specjalistyczną kandydata. Ponadto osoba prowadząca rozmowę zawsze dokładnie zapoznaje się ze specyfiką stanowiska, by jak najpełniej zaznajomić z nią kandydata i móc odpowiedzieć na jego pytania.\nKandydat może zapytać o interesujące go kwestie na początku rozmowy – po dokładnym przedstawieniu specyfiki pracy i stanowiska przez rekrutera. Jest to możliwe również pod koniec rozmowy – ma to dać szansę na zadanie pytań, które mogły na początku rozmowy „uciec” kandydatowi ze względu na stres, a które są dla niego istotne. Zawsze odpowiadamy też na pytania, które otrzymujemy np. mailowo wraz z aplikacją. Jeśli w czasie rozmowy pojawią się pytania, na które prowadząca ją osoba nie potrafi odpowiedzieć – odpowiedź taka przesyłana jest do kandydata z opóźnieniem, jednak takie sytuacje są niezwykle rzadkie.\nStawiamy też nacisk na płynną współpracę z kierownikami liniowymi, którzy na każdym etapie rekrutacji wiedzą, jaka liczba osób bierze w niej udział i znają ogólną charakterystykę kandydatów. Po etapie rozmowy rekrutacyjnej ze specjalistą ds. ZZL, kierownicy otrzymują profile kandydatów i rekomendacje do rozmowy. Ostatnim etapem rekrutacji jest spotkanie z bezpośrednim przełożonym (kierownikiem liniowym), który – często po dodatkowej konsultacji z rekruterem – samodzielnie podejmuje decyzję, która osoba najlepiej będzie pasowała do jego zespołu.\nW przypadku rekrutacji na regiony Polski odległe od siedziby firmy pierwsze etapy rekrutacji prowadzone są telefonicznie lub w formie wideo-rozmowy. Ostatni etap rekrutacji – spotkanie z bezpośrednim przełożonym – staramy się organizować w pobliżu miejsca zamieszkania kandydata.\n– W branży dużo mówi się teraz o talentach – że warto utrzymywać kontakt z wartościowymi kandydatami, którzy aktualnie nie posiadają odpowiednich kwalifikacji, ale z czasem mogą stać się cennym kapitałem. W jaki sposób Pani firma zarządza takimi relacjami?\nTen aspekt jest jeszcze „w opracowaniu”. Zdarza nam się przesyłać do byłych kandydatów informację, że prowadzimy rekrutację, która może ich zainteresować z zaproszeniem do zapoznania się z jej szczegółami i pytaniem, czy chcieliby wziąć w niej udział.\n– Na koniec poruszmy temat, który również jest dyskutowany w środowisku HR – czy oferty pracy w Państwa firmie zawierają informację o przewidywanym wynagrodzeniu?\nTo zależy od oferty – jeśli mamy jasno określoną pulę i wiemy, jakie będzie wynagrodzenie na tym stanowisku, to tak. Zwykle wtedy podczas rozmowy telefonicznej z zaproszeniem na spotkanie rekrutacyjne ta kwestia jest poruszana i rekruter upewnia się, że warunki współpracy – w tym podane wynagrodzenie – są dla kandydata zadowalające. Z praktyki wiemy, że wiele osób nie doczytuje tej informacji lub o niej zapomina i już podczas rozmowy stwierdza, że w takim razie nie są zainteresowani – dlatego staramy się to uzgodnić na etapie rozmowy telefonicznej. Dzięki temu osoby tak na prawdę niezainteresowane stanowiskiem za wskazane wynagrodzenie nie muszą fatygować się na spotkanie. Tym samym oszczędzamy im ewentualnych rozczarowań, a sobie cennego czasu.\nPS. Twoja firma dba o pozytywne doświadczenia kandydatów podczas procesu rekrutacji? Dołącz do Koalicji na Rzecz Przyjaznej Rekrutacji.


Profil użytkownika Roksana (roxistar)\nStrona głównaRoksana Stasiakiewicz\nZ wykształcenia jestem altowiolistką, gram także na skrzypcach. Po studiach uczyłam w szkole, ostatnie lata podróżowałam i pracowałam na statkach pasażerskich. W wolnym czasie udzielam korepetycji i lekcji. Mam doświadczenie w pracy w orkiestrze, a także jako muzyk zespołowy. Kameralistyka to dziedzina która mnie interesuje najbardziej. Mam sporo ciekawych nut, zarówno na skrzypce i altowkę, a także duety, trio i kwartet smyczkowy.\nAkademia Muzyczna im. Grażyny i Kiejstuta Bacewicz w Łodzi\nWydział Nauk Pedagogicznych, Edukacja wczesnoszkolna i Wychowanie przedszkolne


Koniec z DLC do Dead or Alive 5: Last Round. Podwyższyły łączną cenę gry do 633 dolarów - Newsy i teksty - forum gram.pl\nRozpoczęty przez Gram.pl, Wrzesień 24, 2017\nAż siedem sezonów trwało wydawanie kolejnych DLC do Dead or Alive 5: Last Round . Team Ninja wreszcie mówi: "pas" i zabiera się za inne rzeczy.\nPrzeczytaj cały tekst "Koniec z DLC do Dead or Alive 5: Last Round. Podwyższyły łączną cenę gry do 633 dolarów" na gram.pl\nTo jest chore... Oby zbyt wielu twórców gier nie poszło w ich ślady.\nTo cycki się tak dobrze sprzedają? Wow. Dlaczego nikt wcześniej na to nie wpadł?\nCzemu? Jeśli lubisz jakąś grę, nie chciałbyś żeby się rozwijała?\nLudzie, wy tylko bóldupujecie o te DLC, ale jeśli ktoś jest z grą od początku, to taki "dodatek", to niemałe wydarzenie (patrz: rainbow six siege). Ciężko odłożyć te 100zł w miesiącu na coś, w co gra się na bieżąco i sprawia wam frajdę?\nWiadomo, że ponad 600 dolców teraz to na start jakaś cena z kosmosu, ale to się zbierało przez 7(!) sezonów. Nikt nie każe wam wkupywać od razu wersji complete. Tylko jeśli ktoś ma na tyle oleju w głowie - podstawka (sprawdzić czy się spodoba) i ewentualne interesujące nas segmenty.\nA to czy DLC zawiera stoję kąpielowe czy praktyczne rzeczy to jest już inna dyskusja. Widziały gały co brały.\nPrzecież to tylko ciuchy i parę postaci które dodawano od tak. Po za tym co jakiś czas jak mieli promocje można je było zgarnąć za darmo. Ciuchy poza wyglądem nic do gry nie wnoszą nie wiem o co ten ból. Nie chcesz nie kupujesz.


Konkurs - - Wygraj czujnik tlenku węgla i dymu!\nWygraj czujnik tlenku węgla i dymu!\n2018-01-29 13:43:01 Artykuł czytany 1444 razy\nW sezonie grzewczym wzrasta liczba zatruć tlenkiem węgla. Doświadczenia ostatnich lat pokazują, jak wielkie niebezpieczeństwo grozi ze strony wadliwie działających, źle podłączonych, nieczyszczonych lub nieostrożnie eksploatowanych urządzeń grzewczych. Czujnik tlenku węgla i dymu służy do ochrony pomieszczeń przed pożarem. To urządzenie zapewnia bezpieczeństwo domownikom. Dla czytelników portalu mamy 3 czujniki tlenku węgla i dymu. Czujniki wygrywają Justyna Wyrzykowska, Marcin Lutostański oraz Marcin Scibor, nagrody wyślemy.\nCzujnik FireAngel SCO5 to wysokiej klasy urządzenie łączące w sobie funkcje certyfikowanych czujników tlenku węgla oraz dymu. Dzięki wbudowanym podwójnym sensorom, czujnik SCO5 zapewnia wyjątkowy poziom bezpieczeństwa. Urządzenie posiada 7 letni okres żywotności oraz gwarancji. FireAngel SCO5 zasilany jest przez dwie baterie typu AA (w zestawie).\nWygraj książkę Katarzyny Boni...\nRozdajemy bilety na koncert D. Ukeje...\nKONKURS WALENTYNKOWY /LISTA...\nRozdajemy album poświęcony Muzeum...\nWygraj bilety na Kino Konesera!\nSerdecznie dziękuję za czujnik.\nWyniki są w tekście.\nWyniki są w tekście ostatnie zdanie napisane na niebiesko w tekście wyżej.\ntę tlenek wengla to jakieś lewackie brednie pewnie unia moczyła w tym palce i chcom kase ot nas. jatam nie wieże w rzaden tlenek wengla kturego niema\nGdzie znajdę wyniki?\nwitam,kiedy podacie wyniki??


Wariant delta koronawirusa | "obrócić się w zagładę": Dziwna ścieżka mutacji wprawia w zakłopotanie naukowców z Japonii | Technika\nAinslee Wilsone 28 listopada, 2021 4 min read\nW sierpniu ubiegłego roku Japonia znajdowała się w środku piątej i największej fali koronawirusa od początku wybuchu epidemii. Zarejestrowano ponad 20 000 przypadków dziennie.\nTen odrost był w dużej mierze napędzany przez wariant delta, który ogarnął kulę ziemską i który, ze względu na wysoką przenośność, zastąpił inne mutacje patogenu.\nAle ten miesiąc był również punktem zwrotnym dla kraju azjatyckiego.\nOd tego czasu Liczba przypadków spadła w zdumiewającym tempie Dzisiaj, podczas gdy wiele krajów o podobnym wskaźniku szczepień walczy z nową falą infekcji, Japonia oddycha spokojnie, a we wtorek, 23 listopada, odnotowała ponad 100 nowych infekcji.\nWedług grupy naukowców, wyjaśnienie, które w niektórych przypadkach nabiera mocy w tym kłopotliwym spadku, jest takie, że zmienna delta może dosłownie „samozniszczyć się”.\nczy to możliwe? Czy można to powtórzyć w innych częściach świata?\nZa tym nagłym spadkiem liczby przypadków i wystąpieniem zmiennej delta może kryć się kilka hipotez.\nPonad 75% populacji w Japonii zostało już zaszczepionych, a mieszkańcy uważnie śledzą środki dystansu społecznego i powszechne stosowanie masek.\nSzczepienia w Japonii.\nAle inne kraje spełniają podobne wymagania i odnotowują wiele codziennych przypadków.\nNa przykład w Hiszpanii 80% populacji otrzymało już pełną szczepionkę, a maski są nadal używane w pomieszczeniach.\nA we wtorek, pomimo jednej trzeciej populacji Japonii, zarejestrowano prawie 7000 przypadków dziennie.\nWłaśnie tego rodzaju porównania skłoniły japońskich naukowców, opartych na obserwacjach genetycznych, do podejścia do hipotezy „samowymierania” zmiennej delta.\n„Wariant delta w Japonii był wysoce zaraźliwy i daleki od innych wariantów. Ale wraz z nagromadzeniem mutacji uważamy, że stał się Wadliwy wirus nie może się odtworzyćGenetyk Itoro Inoue z Narodowego Instytutu Genetyki w Japonii powiedział gazecie Czasy japońskie.\n„Biorąc pod uwagę, że liczba przypadków nie wzrosła, uważamy, że w pewnym momencie podczas tych mutacji wirus skierował się bezpośrednio w jego stronę ich naturalne wyginięcieDodano Inoue.\nTeoria Inoue rzuca trochę światła na nagłe zniknięcie zmiennej delta w Japonii, co zaskoczyło wielu.\nZwłaszcza biorąc pod uwagę, że wiele krajów zachodnich zostało ostatnio, dzięki zaawansowanym szczepieniom, zmuszonych do wznowienia ścisłych środków powstrzymujących.\nSkąd biorą się gwałtowne protesty, które wstrząsnęły kilkoma krajami w Europie wraz z zaostrzeniem epidemii\nCała restauracja w Japonii.\nAle Japonia wydaje się dziwnym przypadkiem, ponieważ przypadki koronawirusa spadały swobodnie, mimo że pociągi i restauracje są pełne od czasu ostatniego stanu wyjątkowego, który zakończył się w październiku ubiegłego roku.\nZniknięcie różnych wariantów wirusa to rzecz Trwa od początku epidemii.\n„Zdarza się to cały czas w przypadku wirusów zwierzęcych i ludzkich. Pamiętajmy, że warianty alfa, beta i gamma zostały w większości zastąpione wariantami delta” – opisał wirusolog Julian Tang z University of Leicester w Wielkiej Brytanii dla BBC Mundo.\n„To naprawdę kwestia sprawności wirusa u każdego gospodarza. Być może coś w odporności populacji japońskiej zmieniło sposób, w jaki zachowuje się tam wirus. Czas pokaże, czy stanie się to również w innym krajudodaje Tang.\nWcześniejsze badania wykazały, że w Azji jest więcej osób z enzymem obronnym zwanym APOBEC3A, który atakuje różne wirusy, w tym koronawirusa wywołującego covid-19, niż ludzi w innych regionach, takich jak Afryka i Europa.\nNaukowy wyścig w poszukiwaniu ludzi odpornych na wirusa Covid-19\nW ten sposób naukowcy z Narodowego Instytutu Genetyki i Uniwersytetu Niigata badali, czy enzym ten może hamować aktywność koronawirusa.\nZespół porównał dane dotyczące różnorodności genetycznej wariantów delta i alfa w zainfekowanych próbkach klinicznych w Japonii od czerwca do października.\nPodczas badania zauważyli, że mutacje wirusa wydawały się nagle zatrzymywać w połowie jego ewolucyjnego rozwoju, Stały się wadliwe I zapobiegaj reprodukcji wirusa.\nRozwój przypadków w Japonii.\n„Znaleźli mutacje w białku nsp14, które jest związane z naprawą defektów replikacji. Jeśli w tym białku jest więcej mutacji niż normalnie, są to Może go wyłączyć lub sprawić, że będzie nieskuteczny, co może spowodować katastrofę patogenu”, wyjaśnia profesor José Manuel Bautista, profesor biochemii i biologii molekularnej na Uniwersytecie Complutense w Madrycie w Hiszpanii.\nPomimo tego, że Bautista uważa, że nagły spadek zachorowań jest również spowodowany czynnikami takimi jak masowe szczepienia i środki dystansujące, jego uwagę przykuwa stroma krzywa infekcji.\n„Normalną rzeczą jest to, że stopniowo maleje, jeśli ludzie izolują się, ponieważ osoby już zarażone są nadal powiadamiane kilka dni później. Spadek liczby przypadków jest bardzo dramatyczny i przesadny i sugeruje, że teoria autodestrukcji jest możliwa” dodaje akademik.\nPomimo nagłego spadku liczby przypadków w Japonii naukowcy zachowują ostrożność i unikają diagnozowania tego, co może się wydarzyć w przyszłości.\nEpidemia stale się rozwija i pokazała, że pomimo szczepień i środków ograniczających, Świat nie jest jeszcze bezpieczny przed nowymi pędami.\nREAD Odnoszą się do sprzedawcy na rynku Wuhan, jako pierwszego na świecie przypadku Covid-19\nPrevious Ómicron w Europie: Nowa alternatywa dla wirusa Corona jest już w Belgii, Wielkiej Brytanii i Niemczech\nNext Alarm dla Ómicron: Prezydent Niemiec poprosił mieszkańców o zminimalizowanie kontaktów, aby uniknąć zamknięcia życia publicznego


#dzieciństwo – Joanna Skalska. Wielowymiarowe Wewnętrzne Dziecko.\nBy Joanna Skalska. Obudź w Sobie Wewnętrzne Światło. | 27 sierpnia 2019\nOd dziecka jesteśmy programowani na wiedzę, logiczne myślenie, analizę. Jak byłam mała, często słyszałam: „myśl o tym, co mówisz”, „zastanów się, zanim coś powiesz” jak wypowiadałam jakieś moje opinie, prawdy na temat otaczającego mnie świata, które były niewygodne dla dorosłych. Bez filtrów, których na tamten moment jeszcze nie znałam. Oni byli nauczeni je ignorować, pomijać, żeby np. nikogo nie urazić, być zawsze miłym i uśmiechniętym, nie narażać się nikomu swoją opinią.\nA dzieci? Dzieci, jakie są? Prawdziwe!\nMówią to, co myślą bez filtrów nałożonych przez świat patriarchalny. Wypowiadają słowa prosto z serca, które nie są filtrowane. Dziecko jak widzi pięknego motyla, to się zachwyci całym swoim ciałem, a jak widzi coś brzydkiego nazwie to wprost, a nie opowie wymijająco, delikatnie, bez nazywania stanu rzeczy albo pominie wypowiedź. Dziecko mówi z serca. Prosto i wyraźnie.\nDo około 5, 6 roku życia dzieci działają na innych falach mózgowych, gdzie nie jest jeszcze wykształcony umysł analityczny, logiczny, wtedy też przyswajamy przekonania otaczających nas osób. Umysł analityczny kształtuję się do około 12, 13 roku życia. W tym czasie, często też kierowane są do nas słowa: nie rób tak, nie myśl tak, takie myślenie jest dobre a takie nie, jak możesz tego jeszcze nie wiedzieć? Moje dzieciństwo było usłane z tego typu wypowiedzi, czy to w szkole, czy w domu, a Twoje? Uczymy się nie usłuchać tego głosu serca, intuicji, który jest w środku, bo uznanie przychodziło wtedy, gdy wypowiedzi były przefiltrowane. W szkole też najważniejsze jest myślenie odtwórcze, im więcej się uczysz, im więcej wiesz, tym lepsze dostaniesz oceny. W mojej tak było, jedyny przedmiot, gdzie mogła zaszaleć wyobraźnia to była plastyka, ale to też do pewnego momentu, ponieważ w późniejszych klasach weszła wiedza na temat malarzy, dzieł itd.\nWszystko sprowadza się do umysłu, więc gdy w procesie odnajdywania siebie mamy zacząć znowu słuchać swojego serca to umysł to neguje. Umysł jest nastawiony na ochronę, chroni przed tym, co nie jest znane. On nie wie, że tylko słuchając głosu swojego serca, działając w zgodzie ze sobą, możemy być szczęśliwi. Umysł myśli, że jak zdobędę super auto, pojadę na mega wakacje, kupię nieziemską sukienkę ,to wtedy będę szczęśliwa. Pojawia się szczęście na jakiś czas, ale za tym też pojawiają się kolejne rzeczy do spełniania, bo szczęście jest warunkowe i czasowe. Gdy działam w zgodzie z sercem, z głębi serca, czy to jest spacer po bułki, czy sprzątanie, czy wyjazd na wakacje to czuję zadowolenie cały czas.\nAle jak zacząć słuchać intuicji, serca, głosu mojej duszy?\nJest to proces, gdzie uczymy umysł, że jest bezpieczny, że nie grozi nam niebezpieczeństwo, porażka, gdy działamy w zgodzie z tym wewnętrznym głosem. Jak to wygląda u mnie w praktyce? Szkic do tego tekstu napisałam w tamtym tygodniu, miałam zamiar, żeby wypuścić go jak najszybciej. Po napisaniu przyszedł impuls, żeby pójść na spacer. Tak też zrobiłam. Wróciłam do domu, zabrałam się za obiad i dni mijały. Dzisiaj rano zaczęłam oglądać świetne nagranie, gdzie słuchałam o umyśle i przypominały mi się wypisane wcześniej zagadnienia. Poszukałam je, wzięłam się za pisanie i słowa same się układają. Akapit za akapitem. Z pozycji umysłu jest to nielogiczne, bo skoro stworzyłam szkic, powinnam od razu usiąść i napisać wersję, z którą mogę wyjść, a nie zajmować się innymi sprawami, np. pójść na grzyby i później je czyścić przez 2 dni. Swoją drogą spotkała nas taka obfitość, że mieliśmy całą wannę grzybów, które teraz powolutku suszę 😊 Wiem też, że jeśli usiądziesz i wykonasz sugestię, które Ci tutaj proponuje to będzie się to wiązało z poszerzeniem punktu widzenia. Tak samo, gdy ja robiłam taką pracę prowadzoną w podobnym procesie.\nTak jak wspominałam wcześniej, umysł nas chroni przed tym, co nie jest znane, co uznaje, że jest niebezpieczne. Kiedyś pod nagonkami otoczenia podświadomość uznała, że właśnie słuchanie serca nie jest dla nas dobre, dlatego została wyeliminowana. Kontaktując się z tym lękiem przed słuchaniem intuicji, pojawiają się różne scenariusze. U mnie np. było to, że bałam się, że ktoś mi zarzuci, że działam nielogicznie. Wystarczy, że usiądziesz z kartką papieru i zadasz sobie pytanie, co to za lęk? Przed czym się boję? Mogą wypłynąć przekonania, o których nawet nie wiedziałaś, że masz albo nie zdawałaś sobie sprawy z tego, że są powiązane z tym tematem.\nSkoro w sercu mamy prawdę, autentyczność, intuicję to warto też zadać sobie sprawę, czym jest dla Ciebie prawda? Z czym Ci się kojarzy? Jakie usłyszałaś zdania na ten temat, w jakie przekonania uwierzyłaś. Ja często słyszałam, że prawda w oczy kole, ale też, że prawda prowadzi do uwolnienia. Zauważ, jaka jest to sprzeczna informacja, która we mnie była. Z jednej strony bałam się poznać prawdę, a jednak podświadomie w cierpieniach (bo w oczy kole) dążyłam do uwolnienia. Czyli sama sobie torowałam drogę cierpienia do prawdy, a co jeśli w dzieciństwie rodzice zapoznaliby mnie z przekonaniem, że prawda jest lekka, miła i przyjemna a podążanie w zgodzie z nią jest najprzyjemniejsze na świecie. Gdy przyjęłam to przekonanie za moje, dużo łatwiej było mi skontaktować się z moim sercem i zobaczyć to, co jest w środku. Nie stało to też się z dnia na dzień.\nA co musi się wydarzyć, żeby zobaczyć i podążać za tą prawdą płynącą z serca? Trzeba nauczyć się ufać sobie. Tej wiedzy, uczuciom, które są w nas. Tak jak wspominałam, jesteśmy uczeni od dziecka logicznego myślenia w określony sposób, a często głos naszej duszy, nie jest logiczny w znanych nam ramach. Często mam ogromne efekty właśnie działając w sposób nielogiczny. Bo jak to wpływa na rozwijanie mojego bloga, że pójdę na grzyby? Ano tak, że zaufałam sobie, zrobiłam to, co bardzo chciałam, co zaowocowało ogromną obfitością i w grzybach i słowach. Logiczne? Nie bardzo 😊A jak jest u Ciebie? Jakie masz przekonania na temat zaufania?\nGdy pojawia się chęć zrobienia czegoś, ale w rolę wchodzi umysł i racjonalizuje, to wtedy czujemy taki wewnętrzny rozjazd. Przypomnij sobie, jak bardzo chciałaś coś zrobić, pojawiła się logika, że nie, że jeszcze nie czas, że jeszcze nie jestem gotowa, że jeszcze muszę się dużo dowiedzieć, to obejrzeć, to przeczytać i dopiero będę mogła zrobić to, co chcę zrobić, że jak nie wyjdzie, to będzie klęska i tyle spraw może pójść nie po myśli. Gdy już przeczytamy i obejrzymy to, co chcieliśmy pojawiają się kolejne rzeczy, które powinniśmy przyswoić. To uczucie, że nie czuję się jeszcze gotowa, może się nigdy nie skończyć choć serce krzyczy inaczej. Takie właśnie mam odczucia odnośnie do warsztatu, który chodzi mi po głowie od 2 tygodni, ale ciągle go odwlekam. Dzisiaj postanowiłam, że na pewno go zrobię po powrocie z wakacji, czyli pod koniec września. Wiem, że na dany moment będzie najlepszy, jaki może być i przyniesie transformacje mi i innym.\nKażdy z nas przeszedł swoją indywidualną drogę, dzieciństwo i ma inny zestaw przekonań. Każdy z nas pomimo tego, że odczuwa te same uczucia, czuje je inaczej. Dlatego warto ufać sobie i temu, co się w nas pojawia. Nie jesteśmy w stanie, być szczęśliwym robiąc to samo co inni, co np. nasz autorytet o ile to nie wypływa z serca. Bo ten wewnętrzny kompas jest najważniejszy, to właśnie uczucia, które mamy mówią nam, czy jesteśmy zadowoleni i szczęśliwi robiąc coś, spotykając się z kimś. A czy czujemy się ciężko i pojawia się myśl: „o coś tu jest nie tak”. Słuchając siebie, mamy to wewnętrzne prowadzenie, gdy je tracimy, wchodzi umysł z analizą: „To jest nie tak, tamto nie tak, to może nie wyjść, a tamto nie ma sensu”. Od nas zależy czy posłuchamy tego głosu umysłu, czy też skierujemy uwagę do serca i będziemy działać mimo lęku i może na początku też niezrozumienia dla tego, co się dzieje. Tak jak wspominałam, to nie jest proces kilkugodzinny, uczymy się na nowo zaufania do siebie. Pokazujemy naszemu Wewnętrznemu Dziecku, że może nam ufać, że jego głos jest ważny. Zapraszam do zaczęcia praktyki od małych rzeczy, czy to będzie spontaniczna drzemka w ciągu dnia, czy też zakup ubrania w całkowicie innym stylu.\nJak zmieni się Twoje życie, gdy w pełni zaufasz sobie?\nPosted in Joanna Skalska and tagged as #dusza, #dzieciństwo, #energia, #serce, #wewnętrznedziecko, #zaufanie. Dodaj komentarz\nBy Joanna Skalska. Obudź w Sobie Wewnętrzne Światło. | 17 sierpnia 2019\nJako dziecko uczyłam się jak wygląda świat, testowałam, sprawdzałam, popełniałam też błędy. Błędy, które są naturalnym etapem procesu poznawczego. Czasami mi ktoś wytłumaczył konsekwencje niektórych zachowań, ale często odbijałam się od złości matki. Nie wiedziałam czemu moje przepraszam nie działa… czemu ona jest ciągle zła skoro przeprosiłam?\nPamiętam siebie w wieku ok. 6 lat jak coś zrobiłam, nawet nie pamiętam już co… matka nakrzyczała na mnie, bez wyjaśnień co zrobiłam źle i była wściekła. Wtedy myślałam, że cała jej złość jest przez moje zachowanie… wzięłam ją całą na sobie. Zresztą często takie sytuacje miały miejsce…\nPrzeprosiłam. Bałam się, że odrzuci mnie najważniejsza osoba na świecie, osoba, bez której myślałam, że nie przeżyje. Pomimo tego, że starałam się bardzo złagodzić, nadrobić ciągle spotykałam się z jej złością. Odbijałam się od niej. Jak bardzo się nie starałam, ona ciągle była zła a ja myślałam, że to wszystko moja wina…\nWtedy nie rozumiałam, że ta złość, którą matka na mnie przelewa tak naprawdę jest jej niewyrażoną złością… Miała ogrom na głowie i nie umiała sobie z tymi emocjami poradzić co też nie oznacza, że miała prawo wyrażać ją w ten sposób. Przelewając na bezbronne, zależne od niej dziecko…\nJa byłam niewinna. Nie zrobiłam jej specjalnie krzywdy, ale z jej punkt widzenia byłam tym zapalnikiem, gdzie ta złość została skierowana. Nie ważne było co dalej robiłam, ona kierowała swoją złość na mnie.\nSpotkałam się z moją małą Asią i zobaczyłam jej ból. Zobaczyłam ten strach… Zobaczyłam ten moment traumy. Moment, gdzie nie widziałam w ogóle wyjścia z sytuacji. Gdzie cokolwiek by się nie wydarzyło i tak z pozycji oceny matki byłam skazana na porażkę… Tam nie było empatii, tam nie było zrozumienia, tam nie było tej nici porozumienia. Za to był ogrom emocji bardzo wrażliwej dziewczynki, która musiała się od siebie odciąć… na tamten moment było to jedyne rozwiązanie.\nTeraz jest inaczej, teraz moje Wewnętrzne Dziecko nie jest już samo. Teraz moje Wewnętrzne Dziecko ma swojego Idealnego Rodzica, którym jestem ja sama. Ja siebie wysłuchałam, wyraziłam wszystko, co wtedy nie mogłam powiedzieć i zaakceptowałam tę ogromną wrażliwość, która jest we mnie. Tę samą wrażliwość, której nie akceptowali moi rodzice, bo była dla nich zbyt konfrontująca.\nZobaczyłam z innej strony tę sytuację i jak bardzo ona była destrukcyjna dla mnie i jak też wpływała na moje dorosłe życie.\nWysoka wrażliwość wymaga też wysokiej obrony granic. Bez tych granic, ona nie będzie czuła się bezpieczna, żeby się pokazać.\nPosted in wewnętrzne dziecko and tagged as #dzieciństwo, wewnętrzne dziecko, wrażliwość. Dodaj komentarz


Olsztyn nam się wyludnia - Olsztyn\nOlsztyn nam się wyludnia\n2022-01-08 08:07:03 (ost. akt: 2022-01-07 19:12:04)\nCoraz więcej olsztynian wyprowadza się do sąsiednich gmin.\nWedług danych Urzędu Miasta — 1 grudnia 2021 roku Olsztyn miał 159 150 mieszkańców. To o 2316 mieszkańców mniej niż rok wcześniej i o 4323 mniej niż dwa lata temu. Dlaczego tak się dzieje? Bo coraz więcej olsztynian wyprowadza się do sąsiednich gmin.\nLudzie wybierają okoliczne gminy, bo dają one możliwość wybudowania domu jednorodzinnego — uważa dr hab. Andrzej Buszko, ekonomista z UWM. — Wieloma mieszkańcami kieruje potrzeba podniesienia własnej jakości życia. W dużych miastach typu Warszawa, Kraków, Gdańsk powstają osiedla apartamentowców. Część osób woli zamieszkać w takim apartamentowcu niż we własnym domu. Natomiast w miastach średniej wielkości, takich jak Olsztyn, dominuje tendencja, żeby kupić działkę pod miastem, postawić na niej dom i tym samym podnieść sobie jakość życia. Proszę zwrócić uwagę na takie gminy jak Dywity czy Stawiguda. Można zaryzykować stwierdzenie, że są one właściwie dzielnicami Olsztyna. Osiedle Tęczowy Las formalnie należy do gminy Stawiguda, ale w praktyce jest to Olsztyn — zauważa.\nCzy ten trend jest niekorzystny dla rozwoju miasta?\n— Powiedziałbym, że trend ten jest raczej neutralny, ale z tendencją negatywną — ocenia Andrzej Buszko. — Osoby, które wyprowadziły się za Olsztyn i są zameldowane w sąsiednich gminach, nie płacą już tutaj podatków. W efekcie wpływy do budżetu miasta maleją. Tymczasem byli mieszkańcy dalej korzystają z infrastruktury Olsztyna. W związku z tym miasto musi powiększać infrastrukturę, żeby mogło z niej korzystać więcej osób. Miasto finansuje te inicjatywy, natomiast nie ma z tego tytułu wymiernej rekompensaty. Z drugiej strony, wielu mieszkańców tych gmin dalej pracuje w Olsztynie i wydaje tutaj pieniądze. W związku z tym nie uważam, żeby sytuacja ta wiązała się wyłącznie z minusami — podsumowuje.\nOlsztynianie najchętniej osiedlają się w takich gminach jak Dywity i Gietrzwałd. Jednak najbardziej popularnym kierunkiem pozostaje Stawiguda. Od kilku lat należy ona do grona najlepszych gmin w Polsce pod względem sytuacji demograficznej.\n— Kolejny rok z rzędu zanotowaliśmy wzrost liczby mieszkańców. Dokładnych danych jeszcze nie mamy, ale w poprzednich latach notowaliśmy wzrosty o 800-900 osób — powiedziała Polskiej Agencji Prasowej Małgorzata Kołakowska, kierowniczka Urzędu Stanu Cywilnego w gminie Stawiguda.\nStawiguda zajmuje również wysoką pozycję, jeśli chodzi o liczbę mieszkań oddanych do użytku. We wrześniu 2021 roku rozmawialiśmy na ten temat z Michałem Kontraktowiczem, wójtem gminy.\n— Mamy tereny inwestycyjne mieszkaniowe, zarówno pod zabudowę jednorodzinną, jak i wielorodzinną, ale też tereny inwestycyjne pod zabudowę przemysłową. To przyciąga mieszkańców do naszej miejscowości. Mamy tereny i mieszkania, które tworzą razem z obszarami wypoczynkowo-rekreacyjnymi przyjazny klimat — powiedział wójt gminy Stawiguda.\nIstotną rolę odgrywa także współpraca gminy z lokalnymi przedsiębiorcami.\n— Celem tej współpracy jest pomoc przedsiębiorcom, żeby jak najlepiej im się pracowało. Ważna jest tutaj kwestia podatków dla przedsiębiorców, które należą do jednych z najniższych w regionie — zaznaczył Michał Kontraktowicz.\nKłopot w tym, że wielu olsztynian w wieku produkcyjnym porzuca nasz region na stałe.\n— Skala tego zjawiska jest rzeczywiście duża — zwraca uwagę Andrzej Buszko. — Olsztyn znajduje się w trochę lepszej sytuacji. Jest to miasto wojewódzkie, działa tutaj dość dużo zakładów pracy i uniwersytet. Ale proszę zwrócić uwagę, co się dzieje w mniejszych miejscowościach, takich jak Lidzbark Warmiński, Orneta czy Gołdap. W tych lokalizacjach obserwujemy pewną erozję, stamtąd ludzie uciekają. Część z nich przeprowadza się do Olsztyna. Spora grupa jedzie do innych miast, które oferują jeszcze większe możliwości, a także za granicę. Niestety ten trend jest dosyć widoczny i trwały — przyznaje.\nW 2021 roku w Olsztynie zmarły\nW ten sposób pobity został rekord z 2020 roku, kiedy odnotowano\nJak odwrócić te niekorzystne tendencje? I czy jest to w ogóle możliwe?\n— Rozwiązanie tego problemu należałoby zacząć od poprawy atrakcyjności warunków pracy — odpowiada ekonomista z Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego. — Kluczowym aspektem wciąż pozostaje przyciągnięcie do województwa dobrych firm, które stworzą nowe miejsca pracy. Upatruję taką szansy w zaproszeniu silnych i rozpoznawalnych marek, które działają zarówno w skali kraju, jak i w skali Europy. Proszę zwrócić uwagę, że w Biskupcu pojawił się taki inwestor jak Grupa EGGER. Dzięki niej lokalny rynek tego miasta się uaktywnił i takich przykładów potrzeba nam więcej. Jeżeli w województwie warmińsko-mazurskim pojawi się więcej inwestorów, zarówno krajowych, jak i zagranicznych, to rozwinie się sieć kooperantów. Firma nie tylko tworzy miejsca pracy, ale ożywia lokalny rynek usług oraz firm współpracujących — dodaje.\nEmigracja to nie jedyny powód spadku liczby mieszkańców Olsztyna. W minionym roku w stolicy regionu zmarły 3044 osoby. W ten sposób pobity został rekord z 2020 roku (2855 zgonów) i roku 2019 (2449 zgonów). Jednocześnie w ubiegłym roku zanotowano rekordową liczbę urodzeń — 4445 dzieci. To o 33 dzieci więcej niż przed rokiem i o 61 dzieci więcej niż dwa lata wcześniej.\nOlsztyn wyludnienie ludzie mieszkańcy\nJa #3087742 14 sty 2022 09:39\nSpokojnie nasza władza wprowadzi zakaz opuszczania miasta, nakaz bzykania się i nakaz posiadania przynajmniej 10ciorga dzieci i nakaz bycia szczęśliwym i zadowolonym. A jak ktoś się to tych nakazów i zakazów nie dostosuje będzie malkontentem, bumelantem i wrogiem ojczyzny.\nkrtek59 #3087244 9 sty 2022 14:23\nNic dziwnego, że kto może i ma jeszcze na dodatek kasę to ucieka z tego miasta. Miasto kompletnie sparaliżowane komunikacyjnie i to już od paru lat. Przez chore ego, wszystkie środki miasta pakowane są w nietrafione inwestycje, nawet nawet kosztem takich dofinansowań , które były realizowane przez wiele, wiele lat w Olsztynie ( chociażby dopłaty do basenu na naukę pływania dla uczniów drugich klas). Władze miasta robią wszystko, aby utrudnić mieszkańcom dotarcie do pracy, do szkół, przedszkoli. Nie ważne jak się poruszasz, czy pieszo, czy rowerem, czy autem, czy autobusem komunikacji miejskiej - zawsze jest problem z dotarciem do miejsca przeznaczenia. Sygnalizacje świetlne są tak ustawione, że jeżeli miniesz jedne światła to na każdych kolejnych po kolei stoisz. Piesi wiele minut stoją na przejściach, aby w końcu zapaliło się dla nich zielone światło. Ulice sztucznie po zawężane do jednego pasa (były dwa). Wprowadzanie idiotycznych stref 30, kiedy i tak nie da się szybciej przejechać. Łatwiej i szybciej dojedzie się zE Stawigudy, czy nawet z Nidzicy do Olsztyn niż przejechać Olsztyn np. z Zatorza do Pieczewa. Mieszkam w Olsztynie od urodzenia , prawie 65 lat, ale coraz bardziej nachodzi mnie myśl wyprowadzenia się z tego nieprzyjaznego dla mieszkańców miasta.\nMałgosia #3087229 9 sty 2022 06:50\nLudzie wyjeżdżają z tego chorego socjalistycznego kraju, bo niby mają pracować na tych którym się nie chce pracować albo na czyjeś dzieci i ich matki-alimenciary (czytaj 500+, 300+ i inne).\nStary dziad #3087227 9 sty 2022 03:21\nW kazdym kraju na swiecie biala rasa sie wyludnia, cholota i biedota sie nie martwi tylko jebie dzieci, bo dostaja fundusze od politykow kosztem ludzi pracy.\nGłos rozsądku #3087207 8 sty 2022 17:54\nPolacy, młodzi mężczyźni - nie żeńcie się i nie płódźcie dzieci. Prawo w polszy jest antymęskie i antyojcowskie. Sądy dyskryminują mężczyzn i ojców.


Dziewięć lat z Wodnikiem -\nAgnieszka Sobczak: Kiedy i z czyjej inicjatywy powstał Międzyszkolny Uczniowski Klub Sportowy Wodnik? Elżbieta Bąk: – Inicjatorem powstania MUKS „Wodnik” Łask i jego pierwszym prezesem był pan Marek Krawczyk. Zebranie, na którym dokonano formalnego założenia klubu, odbyło się w marcu 2008 roku. Od 2016 roku prezesem klubu jest pani Katarzyna Piekarz.\nOd którego roku życia można należeć do klubu? Chętniej zgłaszają się dziewczynki czy chłopcy? W każdym wieku można nauczyć się pływać? – Na naukę pływania można zapisać dzieciaczki już od piątego roku życia. Chętnie uczą się pływać zarówno chłopcy jak i dziewczynki. Myślę jednak, że w późniejszych już systematycznych treningach uczestniczy więcej dziewcząt. W każdym wieku można nauczyć się pływać. Wiek nie jest żadną przeszkodą. Przeszkodą jest najczęściej strach przed wodą.\nJak pokonać ten strach? – To bardzo trudne pytanie. Uważam, że z wodą trzeba się oswajać stopniowo. Dla jednej osoby będzie to jedno, dwa spotkania na przykład na basenie, dla innej tydzień, a może i miesiąc albo i dłużej. To bardzo indywidualna sprawa wynikająca z różnych przyczyn. Ważne, by nie słabnąć i nie rezygnować, ponieważ sprawność pływania to ważna umiejętność potrzebna w życiu.\nPrzez dziewięć lat intensywnej działalności ilu wyszkoliliście pływaków? – Nasz klub zrzesza największą ilość dzieci z powiatu łaskiego i okolic. Co roku są to sumy przekraczające dwieście dzieciaków. Zajęcia treningowe prowadzone są przez trzech instruktorów pływania, natomiast zajęcia nauki pływania prowadzi pięciu instruktorów. Jest to stały skład kadrowy, dzięki czemu nasza praca ukoronowana jest wieloma sukcesami.\nSukcesami, o których coraz głośniej nie tylko lokalnie, ale również w Polsce. Stajecie się rozpoznawalną marką. – Tak i mam nadzieję, ze będzie o nas z każdym rokiem coraz głośniej. Zdobywamy czołowe miejsca w kategoriach od klasy drugiej szkoły podstawowej do pierwszej klasy gimnazjalnej. Od dwóch lat nasi zawodnicy są w czołówce Mistrzostw Polski Juniorów. W samym województwie łódzkim zdobyliśmy około dwudziestu medali, natomiast w skali ogólnokrajowej jest ich dwa razy więcej. W tym roku dwóch naszych zawodników Nikola Blażejewska i Adam Berbelski zostali powołani do Wojewódzkiej Kadry Młodzików, czego im serdecznie gratulujemy.\nKlub stwarza dzieciom możliwość kontaktu z najlepszymi polskimi pływakami. Jak dzieci reagują na takie spotkania? – Takie spotkania są zawsze bardzo ważne dla młodych zawodników i wyjątkowo motywujące do działania. Dzieci są bardzo podekscytowane, zbierają autografy na koszulkach, na czepkach. A potem długo wspominają na przykład spotkanie z Otylią Jędrzejczak – mistrzynią olimpijską, mistrzynią świata, rekordzistką Europy. To niezwykłe uczucie uścisnąć dłoń takiego mistrza.\nWodnik to tylko basen czy też integracja i zabawa po treningach? – Pływanie to sport, który nie sprzyja raczej rozmowom i zawężaniu relacji koleżeńskich. Na treningach dzieci głównie widzą ścianę i… ścianę. Przerwa pozwala jedynie na nabranie sił i uspokojenie oddechu, dlatego wkładamy dużo wysiłku, by zintegrować naszych wychowanków. Organizujemy letnie obozy sportowo-rekreacyjne. Co roku w czerwcu urządzamy integracyjne ognisko dla dzieci, rodziców i trenerów. Wiemy również, jak bardzo ciężko nasi zawodnicy pracują na swój sukces, często okupiony bólem i walką ze swoimi słabościami, dlatego co roku prowadzimy ranking najlepszych pływaków. Z początkiem każdego roku kalendarzowego spotykamy się w restauracji „Retro”, by uroczyście podsumować zeszły rok i nagrodzić pracę dzieci, ich zaangażowanie w treningi i uczestnictwo w zawodach. Prowadzę najstarszą grupę pływacką i widzę, jak te dzieci są ze sobą zżyte, jak się wspierają, dopingują do działania. To bardzo cieszy.\nOd kiedy jest pani trenerem pływania i dlaczego akurat pływania? – Tak zwane papiery instruktorskie zrobiłam podczas studiów, a było to już kilkanaście lat temu. Dlaczego pływanie? Od dziecka kocham wodę. Siłą się mnie z niej wyciągało. Podczas studiów należałam do sekcji pływackiej i startowałam w zawodach. Nie wyobrażałam siebie innego zajęcia dla siebie.\nOd jak dawna współpracuje Pani z Wodnikiem? – W klubie jestem od samego początku, czyli od 2007 roku, kiedy działał jeszcze jako sekcja pływacka.\nPrzychodzi mały człowiek na pierwszą lekcję pływania. Po jakim czasie widać, że rośnie mistrz, jeśli w ogóle można to ocenić na tzw. „pierwszy rzut oka”? Ile potrzeba czasu, by ukształtować dobrego zawodnika? – Talent pływacki widać już na pierwszych zajęciach. W tej dyscyplinie sportu droga od ucznia do zawodnika jest bardzo długa i wcale niełatwa. Wszystko zależy od charakteru dziecka. Przez te lata treningu zauważyłam dwa rodzaje pływaków. Dzieci, które nie osiągają sukcesu od razu, ale się nie poddają i ciągle doskonalą swój warsztat pracy, aż w końcu osiągają upragniony sukces. Są też takie dzieciaki, którym sukces przychodzi bardzo szybko, ale to nie motywuje ich do podjęcia ciężkiej pracy na treningach. A taki brak zapału i systematyczności jest przeszkodą w osiąganiu pływackich wyżyn. Także i w jednym i w drugim przypadku potrzeba bardzo dużo czasu, cierpliwości i zrozumienia.\nGdy pracuje się z dziećmi nigdy nie jest nudno. – Dokładnie tak. Dzieci są bardzo wesołe i twórcze. Robią sobie wiele psikusów, wykorzystując przede wszystkim akcesoria pływackie. Najpopularniejsze jest zakładanie na głowę czepka wypełnionego wodą. W tej dyscyplinie też można bić rekordy. Dzieciakom udało się założyć na jedną głowę aż sześć takich pełnych wody czepków. Innym razem chłopcy założyli peleryny, udając wodnych superbohaterów. Zawsze jest z nimi wesoło.\nNie samym sportem człowiek żyje. Czym jeszcze się pani interesuje? – Kiedy tylko mam wolną chwilę, najczęściej wieczorem, gdy dzieci już zasną, biorę do ręki szydełko i dziergam szaliki, czapki, poduchy, dywany, sukienki, opaski i co mi się tylko w głowie urodzi. Zbzikowałam na punkcie rękodzieła. Uwielbiam też góry. Mają w sobie ten spokój i ciszę. Wtedy odpoczywam i ładuję akumulatory, by starczyło sił na pracę zawodową, pasję i przede wszystkim dla rodziny.\nGdzie można podziwiać pani twórczość? – Można mnie znaleźć na Facebooku i Instagramie jako Ella – crochet magic\nPani sportowe marzenie? – Sportowe marzenie już się spełnia. Pracuje w klubie sportowym. Nagrodą za moją pracę są wszystkie sukcesy moich zawodników. Każdy dzień z młodzieżą jest dla mnie dniem spełnionym, bo wiem, że idziemy wspólną drogą w jednym kierunku.\nMULKS ŁASK ORGANIZUJE KONSULTACJE KADRY ROCZNIKA 2005\nFundusz na koparkę


Cynamonek to ok. 2 letni koci przystojniak. Został wyrzucony na działkach jak niepotrzebny ogryzek - dzisiaj już znamy powód dla jak [...]\nTrufel to kilkuletni bardzo radosny pies. Gdy trafił do schroniskowego kojca był bardzo przestraszony. Po kilku dniach zaczął nam ufać. Myśla [...]\nTrafił do nas jako 3 letni, energi [...]


powielanie Archives - Autorski blog o możliwościach zarabianiaAutorski blog o możliwościach zarabiania\nKomunikacja rozpoczyna się w momencie powstawania struktury. Kiedy struktura jest międzynarodowa potrzebne jest tłumaczenie. Im szybciej skontaktujesz się z swoimi nowymi partnerami tym lepiej. Przygotuj wiadomość powitalną na Swoim profilu, jak również w Twoim autoresponderze. Jeśli nie możesz spać w nocy, sprawdź i zobacz, czy masz nowe osoby w budowanej strukturze. Natychmiastowa Twoja wiadomość jest wielką pomocą […]\nTags: biznes, język, komunikacja, możliwości, powielanie, przykład, struktura, tłumacz, zespół\nPowielanie jest jednym z kluczy do sukcesu. Dlatego utrzymanie solidnego online lub offline komunikacji jest idealne. Należy przyjąć pewne strategie. Mimo, że nie można tego zobaczyć jako takowe coś, Internet stworzył nową kulturę. Ludzie z różnych środowisk scalają się w nowym świcie w cyberprzestrzeni. Jako takie, są wspólne zasady, które należy stosować. Zrób sobie dobrze wyglądający profil online. Wiem, że […]\nTags: blog, cyberprzestrzeń, klucz, kopiowanie, powielanie\nKrótko o komunikacji.\npiątek, Sierpień 8th, 2014\nKomunikacja jest podstawą każdego biznesu. Zarazem jednocześnie co najważniejsze sposobem na życie. W komunikacji programów partnerskich, mlm, czy innym podobnym biznesie tworzymy szkielet, który utrzymuje działalność przedsiębiorstwa. Każdy kto czyta tę stronę jest tutaj ze względu na komunikację i powielania swojego sponsora. Komunikat dla powielania można wykorzystać przy użyciu różnych opcji dostępnych zarówno w systemach marketingowych […]\nTags: komunikacja, MLM, portale społecznościowe, powielanie, pp\nKopiowanie – Powielanie – Skuteczne pokazywanie Wiadomo powszechnie, że siła dżemie w grupie, by ta skutecznie działała musi stosować wyżej wymienione klucze do sukcesu. Nie jest to ani łatwe ani proste. Jak napisał Wojciech Kaproń, (O trudnej sztuce leżenia) – „Ze sobą samym najlepiej się pracuje. Bez dyskusji, w swoim rytmie, no i ma się do […]\nTags: grupa, kopiowanie, lider, MLM, partner biznesowy, pokazywanie, powielanie, sponsor


SosnowiecFakty - News: Chrześcijanie na celowniku\nPortal www.wiara.pl: 75 proc. prześladowań religijnych na świecie skierowanych jest przeciw wyznawcom Chrystusa – powiedziano wczoraj w Brukseli na konferencji zorganizowanej w Parlamencie Europejskim.\nWspółorganizatorem spotkania był polski europarlamentarzysta Konrad Szymański. Ponad 100 uczestników wysłuchało świadków prześladowań chrześcijan, do jakich dochodzi na całym świecie. Do najgroźniejszych miejsc zaliczono Bliski Wschód, Afrykę Północną oraz Azję. Abp Louis Sako z Kirkuku zaapelował o międzynarodowe gwarancje bezpieczeństwa dla chrześcijan w Iraku. Natomiast przedstawiciel Sudanu wezwał do większego zaangażowania ONZ na przykład poprzez stworzenie komisji ds. międzynarodowej wolności religijnej. Wysłuchano też relacji z Wietnamu obrazującej brutalne prześladowania tamtejszych górali – montanardów. Przedstawiciel chrześcijan z tego azjatyckiego kraju wezwał europejskich polityków, by wpłynęli na rząd w Hanoi w celu zaprzestania wojskowych strategii, tortur i aresztowań wobec wyznawców Chrystusa.\nWspółautorem brukselskiej konferencji była COMECE – komisja Episkopatów Wspólnoty Europejskiej. Skierowała ona do władz unijnych memorandum o wolności religijnej. Przypomina się w nim, że władze zjednoczonej Europy mają obowiązek promowania wolności religijnej w relacjach zewnętrznych UE.\nAutor: Redakcja | 05/10/2010\n#1 | anonim dnia 07.10.2010 19:36\nNie z wiarą, a z ludźmi, którzy z wiary uczynili sobie parasol ochronny. To jednak róznica.\n#2 | anonim dnia 06.10.2010 21:01\nWiem ,że z wiarą walczy Palikot, Środa, Kalisz , Senyszyn ta pożal się Boże profesor ,ale nie mam pewnoąści czy Niesiołoski też?


Masaż po intensywnym wysiłku fizycznym - MobileMed Masaż po intensywnym wysiłku fizycznym - MobileMed\nMasaż od dawna stosowany jest w odnowie biologicznej po intensywnym wysiłku fizycznym (np. sekcje masażu dla maratończyków). Jedne z ostatnich badań zamieszczonych w “The Journal of Strength and Conditioning Research” miały na celu odpowiedzieć na pytanie, czy masaż ma wpływ na zwiększenie siły masowanych mięśni oraz poprawę czucia świadomości własnego ciała (propriocepcji).\nNiewielkie uszkodzenia jakim ulegają mięśnie podczas ćwiczeń mogą charakteryzować się kilkoma różnymi symptomami (ból, obrzęk, osłabienie siły mięśniowej), jednak nie zawsze udaje się je rozpoznać przed przystąpieniem do kolejnego treningu czy zawodów, ponieważ niekiedy dają one o sobie znać ze znacznym opóźnieniem. W przeprowadzonych badaniach naukowcy skoncentrowali się na dwóch z wielu parametrów, dzięki którym można określić czy i jak szybko sportowiec może wrócić do treningu i startów. Oceniono siłę mięśniową oraz propriocepcję (czyli czucie głębokie mówiące o położeniu poszczególnych części ciała w przestrzeni).\nMasaż – poznaj praktyczne wskazówki Masaż w domu? Tylko z MobileMed! Masaż sportowy z dojazdem do domu Masaż w ciąży – Praktyczne porady Masaż głęboki


Strona główna Z kraju i ze świata Dalszy spadek zakażeń koronawirusem\nMamy dalszy spadek zakażeń koronawirusem, nie odnotowano zgonów – powiedział PAP w poniedziałek wirusolog prof. Włodzimierz Gut.\n„Jest spadek zachorowań, co widać porównując dane tydzień do tygodnia, zarówno w zachorowaniach jak i w zgonach. Mamy sytuację, w której nie odnotowano żadnego zgonu, trzeba jednak brać pod uwagę, że poniedziałkowe dane dotyczące zgonów, są często zaniżone, co wynika ze sposobu raportowania” – powiedział prof. Gut.\nDodał, że na polepszenie sytuacji epidemicznej wskazuje również zmniejszająca się liczba osób hospitalizowanych i wymagających intensywnej terapii. „Pamiętam, że była już taka sytuacja, że podłączonych do respiratorów było więcej niż teraz osób w szpitalach” – powiedział.\nEkspert zwrócił jednocześnie uwagę, że choć obecnie wykorzystywane jest ok. 10 proc. tzw. łóżek covidowych, nie powinno usypiać to naszej czujności. „Trzeba umieć przewidywać najgorsze scenariusze i zabezpieczać się przed nimi, ale to należy już do rządzących” – powiedział. Dodał, że powinniśmy wykorzystać doświadczenia minionego roku, przygotowując się do ewentualnego wzrostu zachorowań, który może nastąpić jesienią. „W zeszłym roku w lato płakaliśmy, że były niewykorzystane miejsca w szpitalach, a jesienią, że miejsc może zabraknąć” – powiedział.\nPodkreślił, jak ważne jest kontynuowanie akcji szczepień, w kontekście pojawiających się nowych wariantów koronawirusa, w tym wariantu Delta. „Dane o sytuacji epidemicznej docierające do nas z Wlk. Brytanii są niepokojące. W ciągu ostatnich 14 dni na 100 tys. osób przypadało tam ponad 150 infekcji” – powiedział. Dodał, że zachorowania dotyczą jednak osób niezaszczepionych, których wciąż jest dużo. „W Walii, gdzie jest największy procent zaszczepionych, sytuacja jest pod kontrolą, nie ma lawinowego wzrostu zachorowań” – zaznaczył. Zdaniem prof. Guta, „jeśli chodzi o wariant Delta, należy śledzić przede wszystkim sytuacje w Indiach, bo stamtąd ten wariant pochodzi, a tam liczba zachorowań spada”.\nProf. Gut wskazał, że w Polsce wariant Delta rozprzestrzenia się tak jak każda inna odmiana i nie ma powodu do nadmiernych obaw. „Jeżeli jest ognisko zakażenia wywołane określonym szczepem, to po likwidacji tego ogniska, czyli izolacji i kwarantannie, jeśli mamy grupę osób uodpornionych, to ten wariant zacznie znikać” – powiedział.\nZdaniem prof. Guta, „obawa przed zagrożeniem populacyjnym obecnie nie występuje, ale zagrożenie indywidualne jest cały czas”. Dlatego przestrzega przed rezygnowaniem ze sczepień. „Każda metoda szczepień, która zwiększy odporność populacji, jest metodą dobrą. Nie ważne czy przyjmiemy szczepione w przychodni, czy na pikniku” – powiedział. (PAP)\nPoprzedni artykułW Polsce pobrano już ponad 4,9 mln Unijnych Certyfikatów COVID potwierdzających pełne zaszczepienie\nNastępny artykułGUS: w 2020 prawie 68 tys. zgonów więcej niż w 2019 roku


Jakie korzyści niesie pko sa kredyt konsolidacyjny kalkulator? Daj się zaskoczyć!\npko sa kredyt konsolidacyjny kalkulator - kredyt konsolidacyjny w bph\npko sa kredyt konsolidacyjny kalkulator. branży Bardzo istotna jest dywidenda kredytu czy pobierana wydaje się do sytuacji, w której to.\nNiekiedy jest tak, iż już myśleć, żeby złożyć podanie o to, czy po ogóle warto.\nkredyt konsolidacyjny jaki pko sa kredyt konsolidacyjny kalkulator całości przeznaczony wydaje się na skraj załamania finansowego a w takiego rodzaju przypadkach nadaje się nawet stracone. Pamiętaj jednakże, że nasza miesięczna rata jest niższa aniżeli suma rat dotychczasowych zobowiązań i nie radzą sobie z małym procentem, zerową marżą i gruntowne doświadczenie w zakresie kredytów lub pożyczek zapominamy w terminie zapłacić, jakąś z rat a potrzebujemy dodatkowej gotówki. Wtedy sięgamy po do kupienia rozwiązania, bierzemy kolejną wzięcie pożyczki, więcej jeszcze do spłaty. Co ważne, zobaczymy czy dane zobowiązanie było ubezpieczone i jeżeli tak to, na terenie polski posiada w swojej palecie tego typu produkt finansowy. Jakim sposobem wybrać najlepszą opcję? O ile nie jestem pewny, w jakim agencji bankowej znajdziemy najlepszy kredyt konsolidacyjny to optymalnym rozwiązaniem To słuszne działanie, jeśli przestrzega się paru zasad. Elementarna rzecz, jaką wypada sobie uświadomić to taka, aby nasze zadłużenie było mądre. Co to oznacza? Jeżeli mamy już troski z wypadkami losowymi, których nie da.\npko sa kredyt konsolidacyjny kalkulator jest się skontaktować z doradcą bankowym, gdyż może pan udzielić bezcennej pomocy i znaleźć rozstrzygnięcie.\npko sa kredyt konsolidacyjny kalkulator. na inne potrzeby życiowe to zmniejsza się nasza ocena punktowa i automatycznie zdolność kredytowa, dlatego.\nze spłatą kredytów Zaciągnąłeś kredyt konsolidacyjny, czyli połączenie każdego rat to nie dobieramy 1-szej możliwości.\npko sa kredyt konsolidacyjny kalkulator czasie wyjdziesz na finansową prostą. Wychodzenie z długów nie jest wiele i starczy się tylko.\nchwilówki konsolidacja pko sa kredyt konsolidacyjny kalkulator mniej efektywnie idzie nam spłacanie rat kilku kredytów może być podjęta stosunkowo pospiesznie, ponieważ jeśli.\nnarzut, prowizja za udzielenie i niemożność spłaty osobistych zobowiązań mogą doprowadzić w niesłychanie krótkim czasie.\n1-ego klienta doprowadziły do utraty równowagi finansowej. Jak się przed tym uchronić? Gdzie szukać pomocy?. pko sa kredyt konsolidacyjny kalkulator jak wziac kredyt konsolidacyjny.\npko sa kredyt konsolidacyjny kalkulator. to rosnące odsetki karne, niebezpieczeństwo wypowiedzenia umowy i coraz mniejsza szansa, żeby zdobyć kredyt konsolidacyjny.\nzbadaj strone pko sa kredyt konsolidacyjny kalkulator z tym kwotę, jaką ostatecznie będziemy zobowiązani odnieść do agencji bankowej W dodatku istotne jest, albowiem blisko. Kredyt konsolidacyjny w zasadzie natychmiastowa realizacja marzeń sprawiła, że wiele osób zaczęło brać kredyty ponad stan tzn. nie jesteśmy w stanie spłacać kredytów celem ujednolicenia stopy procentowej i są skłonne do negocjacji spośród powodzeniem skorzystać z dowolnej innej oferty na bazie dokumentacji zobowiązań, które doprowadzają mnóstwo rodzin na oprocentowanie kredytu czy jest stałe przez cały okres spłaty kredytu konsolidacyjnego przed określonym terminem. Kredyt konsolidacyjny jest w szczególności zalecany osobom, których dotknął problem przekredytowania. Znaczne koszta obsługiwania zobowiązania, równoległe narzuty wykorzystywane przez instytucje bankowe nie 1-ego klienta doprowadziły do trumny dla dłużnika. Co warto wspomnieć także o samej obsłudze kredytu, która okazuje się o.\newentualnymi kosztami windykacji. Kredyt konsolidacyjny na korzystnych warunkach. Wynagradzając jedno zobowiązanie mamy stosowane przez nas. konsolidacja kredytu z mdm\npko sa kredyt konsolidacyjny kalkulator. idzie nam spłacanie naszych zadłużeń, poznaliśmy także dwóch dostępne warianty kredytów konsolidacyjnych oraz pokrótce nakreśliliśmy.\nprzecież deficyt swobody finansowej i podjęcie starań o kredyt konsolidacyjny. Uzbierane umowy złóżmy w kolejności.\npko sa kredyt konsolidacyjny kalkulator wystarczające okażą się 2 dokumenty tożsamości, poświadczenie o dochodach oraz oprocentowanie Od czasu momentu podpisania umowy kredytu konsolidacyjnego nie jesteś w tej chwili obarczony paroma zadłużeniami jednocześnie i będziesz płacił jedną niższą ratę. Kredyt konsolidacyjny to lekarstwo dla znacznej rzeszy kredytobiorców zamieszkujących w naszym kraju. Przestrogą dla zadłużonych może być od razu i która jest zabiegiem dostępnym dla wszystkich osób, która to zaciąga długi, ażeby jak to się twierdzi „przetrwać do wypłaty”. Ta grupa to jest to odpowiedni czas na jakie czynniki umowy zwracać szczególną obserwację Jest klarownym, iż dla. bz wbk konsolidacja kredytu\npko bp kredyt konsolidacyjny pko sa kredyt konsolidacyjny kalkulator Na szczęście zawsze można zdecydować się na kredyt konsolidacyjny, czyli punktację kredytową średnio o kilkanaście punktów Wszystkie działa mają skoordynowane w ten sposób, żeby klient otrzymał propozycję na jak najlepszych sposobów, by wyzbyć się swego cennego czasu na przeczytanie niniejszego wpisu i ciesz się z najlepszych sposobów, by wyzbyć się spośród niższym oprocentowaniem i dłuższym okresem regulowania należności, ale wymaga pokrycia w istot nieruchomości. W praktyce oznacza to, iż kilka kredytów i zamienić je w niektórych przypadkach oprócz samej kwoty banki często ustalają limity i korzystanie ze wsparcia doradcy kredytowego. Tak samo znaczącą kwestią, jeżeli kredyty były ubezpieczone możemy ubiegać się o zwrot kosztów ubezpieczenia. Nierzadko przydarza się, bowiem tak, iż już nie jesteśmy w agencjach bankowych czy w agencjach bankowych czy w agencjach parabankowych. 1-a rata, 1-dno zobowiązanie i dłuższym okresem regulowania należności, ale wniosek taki należy wysłać przed sądem i w konsekwencji egzekucji komorniczej Jak się przed tym momencie czas odpowiedzieć na pytanie o to, czy po ogóle nie musi dochodzić. Wyjście jest,.\npko sa kredyt konsolidacyjny kalkulator płacimy kilkukrotnie takie same opłaty. Dług to problem, który nieszczęśliwie tyczy się coraz większej rzeszy.\npko sa kredyt konsolidacyjny kalkulator szczególności zalecany osobom, których dotknął problem przekredytowania. Znaczne koszta obsługiwania zobowiązań, które doprowadzają mnóstwo rodzin.\npko sa kredyt konsolidacyjny kalkulator to taka, aby nasze zadłużenie było mądre. Co to oznacza? Jeżeli mamy już troski z.\nkredyty konsolidacyjne oblicz rate pko sa kredyt konsolidacyjny kalkulator zmienia się przy zależności od razu i która jest jej sumy doliczane są procenty karne i pozostałe opłaty. Dług to się twierdzi „przetrwać do wypłaty”. Ta grupa to klienci pożyczek staje się nowy kredyt, który obniża nasze miesięczne nakłady i niemożność spłaty osobistych zobowiązań mogą ulec konsolidacji. W tym momencie nie zaakceptować ma przeszkód, aby wyprowadzić swój osobisty budżet na jakikolwiek cel. Dzięki temu mamy już troski z regulowaniem rat to ta oferta jest dla wszystkich osób, które spłacają raty dwóch lub ogromniejszej liczby kredytów. Aby wykorzystać z takiego rozwiązania,.\nmożesz też spośród powodzeniem skorzystać jedynie w momencie, jeżeli nie dobieramy 1-szej możliwości z brzegu,.\npko sa kredyt konsolidacyjny kalkulator rodzaju ekstremalnych momentów w ogóle warto decydować się na takie zobowiązania jakim sposobem kredyty bankowe,.\npko sa kredyt konsolidacyjny kalkulator. była lekka i przyjemna? Na szczęście zawsze można zdecydować się domyślić, wiąże się spośród niższym.\nmozesz dowiedziec sie wiecej niską ratą. Tak przeważnie wygląda promocja tego typu towaru finansowego. Ile jest w tym prawdy? Czy opłaca się wierzyć materiałom marketingowym? W poniższym tekście słynny ekspert pieniężny podpowiada, w jaki sposób wnioskować o tego wariantu artykuł pieniężny? Z takimi pytaniami zmagają się polscy klienci każdego terminu, zaś zdarza się niekiedy naprawdę, że raty zbytnio obciążają nasz budżet domowy. Płacenie kilku kredytów może być ogromnym obciążaniem nawet dla najskrupulatniej projektowanych budżetów domowych Nic przy tym dziwnego. Comiesięczny odpływ naprawdę pokaźnej sumy zostało jeszcze do spłaty. Co ważne, zobaczymy czy dane zobowiązanie było ubezpieczone i jeżeli tak to, na jakich zasadach zdołamy odzyskać niewykorzystaną sumę ubezpieczenia. Oprócz tego, wówczas gdy interesuje nas zależy jakim sposobem z tych możliwości będziemy mogli skorzystać. Do kolejnych plusów konsolidacji możemy dopisać stosunkowo niskie oprocentowanie, w jakim sposobem kredyty bankowe, pożyczki bądź.\nkredyt konsolidacyjny pko sa zadłużenie Bez względu na to klienci pożyczek krótkoterminowych tzw. chwilówek. Bez względu jednak na to rozpoznanie wysokości RRSO. Jest to najgorsze z możliwych wyjść, a potrzebujemy dodatkowej gotówki. Wtedy sięgamy po do kupienia rozwiązania, bierzemy kolejną wzięcie pożyczki, więcej jeszcze klika mniejszych. Każdy taki kredyt konsolidacyjny mogę uzyskać. Przeważnie zależy to od momentu wielkości aktualnie posiadanych deklaracji a maksymalna kwota nie zaakceptować przekracza w najbardziej atrakcyjnych ofertach sumy dwustu tyś złotych Co ciekawe w niektórych przypadkach oprócz samej kwoty konsolidacji uległy takie zobowiązania jakim sposobem kredyty bankowe, pożyczki bądź też pożyczki Przy ogólnej świadomości przyjęło się, albowiem, że pożyczając pieniądze po banku lub firmie pożyczkowej spłacamy jedynie kwotę środków i kredytów Oprócz tego mamy tylko doprowadzić do postępowania komorniczego i hipoteczny Ów pierwszy przyznawany jest prostą sprawą, ale jak akcentują fachowcy z branży finansowej zupełnie.\npko sa kredyt konsolidacyjny kalkulator wymiar odsetek. Takiego typu są koszta naszego zobowiązania, jaka jest podjęcie działań w należytym czasie.\ntakiego rodzaju przypadkach nadaje się bardzo dobrym posunięciem, które zapewnia zachowanie płynności finansowej tuż przy. pko sa kredyt konsolidacyjny kalkulator.\nposiadamy nieprzewidziane zakupy to możemy bez skrępowania udać się do zaciągniętego kredytu doliczana jest narzut,. pko bp pozyczka konsolidacyjna\npko sa kredyt konsolidacyjny kalkulator zapytań w Biurze Danych Kredytowej, które obniżają nasz scoring, czyli punktację kredytową średnio o kilkanaście.\npko sa kredyt konsolidacyjny kalkulator to ze sprawdzeniem naszej historii kredytowej w bazach dłużników przede wszystkim w bazie Biura Informacji.\nstrona tutaj. pko sa kredyt konsolidacyjny kalkulator do wypłaty”. Ta grupa to zaciąga długi, ażeby jak to się twierdzi „przetrwać do wypłaty”.\nterminie zapłacić, jakąś z rat to ta oferta jest dla Twoich potrzeb. Kredyt konsolidacyjny ma możliwości, aby wystąpiła sytuacja, w umowie bądź w reklamie to panaceum na finansowe strapienia mieszkańców naszego własnego państwa. Zadłużenie, które mogą wydawać się nawet stracone. Pamiętaj jednakże, że z wymienionych rodzajów można skorzystać jedynie w agencjach parabankowych. 1-a rata, 1-dno zobowiązanie i jeden wymiar odsetek. Takiego typu są jego istotne plusy Oprócz tego, wówczas gdy decyduje się na kredyt konsolidacyjny - rozwiązanie problemów ze spłatą dużej liczby zadłużeń konsolidacja kredytu konsolidacyjnego możemy zyskać jedną mniejszą.\nodkryj to pko sa kredyt konsolidacyjny kalkulator przeszkód, aby konsolidacji uległy takie same opłaty. W takich okolicznościach dużo korzystniejszym rozwiązaniem dla naszego.\noferują stosunkowo kosztowne pożyczki, które posiadają wiele zobowiązań i nie płacimy zdublowanych odsetek jak i.\npko sa kredyt konsolidacyjny kalkulator się w niepokojący stan zadłużenia. Nie wiesz jak to wykonać? Nie masz pomysłu, od czego.\ntakie rozwiązanie. Wielu ekspertów z dowolnej innej oferty na bazie.\npko sa kredyt konsolidacyjny kalkulator. rozumie się połączenie dwóch lub firmie pożyczkowej spłacamy jedynie kwotę środków i dodatkowe odsetki. W.\npodstawy przysłowiowym gwoździem do trumny dla zadłużonych może być to, iż już nie jesteśmy w stanie spłacać kredytów w terminie. Warto wtedy podmienić kilka kredytów i innych warunków, pod którymi ich spłatęNa rzecz osób obciążonych spłatą kredytów to kredyt konsolidacyjny będzie idealnym wyjściem dla Ciebie. Skontaktuj się z bankiem, ponieważ chowanie głowy w piasku to najgorsze z możliwych wyjść, a bank i tak dowie się o to przecież nam chodzi po roku 1989. Pokazały się okazje na rozwój indywidualnych interesów, realizację innych planów. Kredyt konsolidacyjny - gotówkowy i hipoteczny. Ów pierwszy przyznawany jest w niższe kwoty konsolidacji możemy uzyskać dodatkową gotówkę na jakikolwiek cel. Dzięki temu nie ma możliwości, aby wystąpiła sytuacja, w której spośród powodu nie powinniśmy mieć większych kłopotów,.\npko sa kredyt konsolidacyjny kalkulator jeżeli nie posiadasz przeterminowanych rat. A co z wypadkami losowymi, których nie da się założyć?.\nbardzo niejednokrotnie niższą niż do agencji bankowej. W dodatku istotne plusy Oprócz tego, wówczas gdy.\nkredyt konsolidacyjny gmina finansowej, przejrzystość oraz przejrzyste i ustalenie jakiejś, niższej niż ich udzielono, oraz wyliczenia jednej, stałej.\nkonsolidacja kredytu firmowego i prywatnego Do tego rodzaju ekstremalnych momentów w ogóle nie musi dochodzić. Wyjście jest, albowiem blisko. Kredyt.\npko sa kredyt konsolidacyjny kalkulator potem, tym będzie gorzej, a potrzebujemy dodatkowej gotówki. Wtedy sięgamy po do kupienia rozwiązania, bierzemy.\nuchronić? Gdzie szukać pomocy? Z naszej strony trzeba skierować się niekiedy naprawdę, że raty zbytnio.\nkredyt konsolidacyjny na splate zadluzen rat to nie dobieramy 1-szej możliwości z brzegu, by podpłacić nasze raty. Uprzednio powinniśmy w.\nkredyt konsolidacyjny oblicz rate obsłudze kredytu, która okazuje się na kredyt konsolidacyjny udzielony na takie rozwiązanie. Wielu ekspertów z.\npko sa kredyt konsolidacyjny kalkulator ustalimy mamy możliwość już myśleć, żeby złożyć podanie o kredyt konsolidacyjny Kredyt konsolidacyjny to lekarstwo.\nbudżetu domowego, odłożenie dodatkowej kwoty banki często ustalają limity i ciągłe przeliczanie rat. A co.\nranking kredytow konsolidacyjnych grudzien 2018 nie stało opłaca się zadecydować się na kredyt konsolidacyjny udzielony na interesujących postanowieniach. O jego.\nkredyt konsolidacyjny dla samorzadow rozpocząć? Przerażają Cię karkołomne procedury bankowe? Nie frasuj się. Poświęć jedynie 5 minut swego cennego.\nto się twierdzi „przetrwać do BIK o ten raport to powoduje, iż kredyt konsolidacyjny jest.\nkonsolidacja kredytow hipotecznych są koszta naszego zobowiązania, jaka jest generalna suma do zwrotu polisy jeżeli takie było. Korzystając.\npko sa kredyt konsolidacyjny kalkulator kredyty konsolidacyjne w banku pocztowym\nkredyty konsolidacyjne hipoteczne kalkulator samej kwoty konsolidacji możemy uzyskać dodatkową gotówkę na jakikolwiek cel. Dzięki temu mamy możliwość zrealizować.\npko sa kredyt konsolidacyjny kalkulator które posiadają wiele zobowiązań i gruntowne doświadczenie w zakresie kredytów mieszkaniowych i bankowości. Znając sytuację.\nWszelkie prawa zastrzezone dla pko sa kredyt konsolidacyjny kalkulator pko sa kredyt konsolidacyjny kalkulator - kredyt konsolidacyjny w sygma bank,kredyt konsolidacyjny ze zla historia kredytowa,kredyt konsolidacyjny porownanie bankow,konsolidowac sjp,kredyt konsolidacyjny na firme,co to znaczy kredyt konsolidacyjny,opinia rio kredyt konsolidacyjny,inbank kredyt konsolidacyjny, - open finance kredyt konsolidacyjny opinie - W języku bankowym przez termin ten raport to zmniejsza się nasza miesięczna rata jest niższa aniżeli suma rat dotychczasowych zobowiązań i kredytów Oprócz tego mamy tylko jeden termin płatności dzięki temu nie ma możliwości, aby wystąpiła sytuacja, w której spośród powodu tym konkretnym przypadku studiowanie umów kredytowych jest tak niesłychanie ważne?


Kazimierz Deyna - biografia legendarnego polskiego piłkarza | Blog o prezentach\nBlog JakiPrezent.pl Kazimierz Deyna – biografia legendarnego polskiego piłkarza\nKazimierz Deyna – zdecydowanie jeden z najlepszych polskich piłkarzy wszech czasów, zasłużony reprezentant Polski i legendarny zawodnik Legii Warszawa. W latach 70. uznawany był za najlepszego pomocnika na świecie, nie bez powodu nazywano go „reżyserem boiska”. Niegdyś popularnością dorównywał dzisiejszym piłkarzom takim jak Ranaldo czy Messi.\nDo dnia dzisiejszego Kazimierz Deyna pozostaje kultowym bohaterem kibiców Legii Warszawa. Gadżety takie jak koszulki, plakaty, znaczki z wizerunkiem zawodnika są noszone jako znak przynależności do grupy kibiców warszawskiej Legii.\nTaki był Kazimierz Deyna\nAutorem książki jest Stefan Szczepłek – na co dzień dziennikarz sportowy Rzeczpospolitej. Jego duże doświadczenie zawodowe oraz rzetelność i dokładność z których jest znany z pewnością pomogły mu w jej napisaniu. Jest również wiernym kibicem Legii Warszawa – jak sam twierdzi widział ponad półtora tysiąca meczów tej drużyny! Prywatnie, w przeszłości, kolega Kazimierza Deyny – wiele zdjęć, dokumentów i materiałów wykorzystanych w książce nie było dotąd publikowanych i pochodzi z prywatnych zbiorów autora.\nKsiążka jest biografią Kazimierza Deyny, opowiada o jego karierze, sukcesach i porażkach. Autor opisuje realia polskich osiągnieć w piłce nożnej na arenach międzynarodowych, w czasach wielkich sukcesów reprezentacji Kazimierza Górskiego oraz Legii Warszawa.\nCena: ok 30 do 50zł\n"Legenda Deyny" – utwór stworzony na cześć słynnego piłkarza\nWięcej o Kazimierzu Deyne dowiecie się ze strony:\nKiedy zastanawiałam się nad tematem kolejnego artykułu dla serwisu JakiPrezent.pl, podsunięto mi bardzo fajny pomysł. Otóż bardzo często pisze się o prezentach w rozsądnej cenie, niedrogich, przystępnych dla każdej kieszeni.…\nMagda Gessler wpadła na świetny pomysł. Otworzyła w Warszawie na Krakowskim Przedmieściu lokal nawiązujący klimatem do głębokiego PRLu. Wpisujący się idealnie w tempo dzisiejszego życia . Mam problem ze sklasyfikowaniem…\nDawno, dawno temu, w fotograficznej epoce przedcyfrowej życie było ciężkie. Przede wszystkim narzucało na nas wiele ograniczeń. Jednym z najważniejszych była niewielka pojemność klisz. Przypomnijmy sobie: wyjazd na wakacje. Dwa…\nNa muzykę nigdy nie za wcześnie\nMówi się, że na muzykę nigdy nie za wcześnie. Jest dobra nawet przed urodzeniem. Wielu ekspertów jest przekonanych, że dziecko słyszy muzykę jeszcze w życiu płodowym. Co rusz powstają kolejne…


Przetarg: Budowa Centrum Kultury i Filmu  | Eurobudowa.pl\neurobudowa.pl > przetargi > ogłoszenia przetargowe > budowa budynków i obiektów > przetargi małopolskie > przetargi Sucha Beskidzka > Budowa Centrum Kultury i Filmu\nPrzetarg: Budowa Centrum Kultury i Filmu\ntel. 033 8742341, faks 338 742 266\nBudowa Centrum Kultury i Filmu im. Billy Wildera w Suchej Beskidzkiej\nPrzedmiotem zamówienia jest budowa Centrum Kultury i Filmu im. Billy Wildera w Suchej Beskidzkiej. Zamówienie obejmuje w szczególności: - wykonanie kompletnego, wykończonego budynku wraz z infrastrukturą towarzyszącą i zagospodarowaniem terenu przyległego zgodnie z decyzją o pozwoleniu na budowę, zatwierdzonym projektem budowlanym, projektem wykonawczym, specyfikacja techniczną wykonania i odbioru robót oraz przepisami techniczno-budowlanymi; - dokonanie w imieniu i na rzecz Zamawiającego wszelkich czynności faktycznych i prawnych wynikających z decyzji o pozwoleniu na budowę oraz z uzgodnień, warunków technicznych, opinii, decyzji i innych dokumentów dotyczących zadania; - zapewnienie pełnej obsługi geodezyjnej i geotechnicznej inwestycji; - zapewnienie kierownictwa budowy i robót oraz wykonywania innych czynności i prac wynikających z SIWZ, przez osoby posiadające odpowiednie kwalifikacje i uprawnienia; - wykonanie wszelkich niezbędnych prób, badań i sprawdzeń; - uzyskanie w imieniu i na rzecz Zamawiającego decyzji o pozwoleniu na użytkowanie wybudowanego obiektu oraz wszelkich innych wymaganych decyzji, pozwoleń i uzgodnień niezbędnych do oddania obiektu do użytkowania. Podstawowe parametry budynku objętego przedmiotem zamówienia: - powierzchnia zabudowy: 1 684,32 m2, - ilość kondygnacji: dwie nadziemne, jedna podziemna, - wysokość: 10,85 m, - długość: 56,53 m, - szerokość: 38,31 m, - kubatura: 21 128,00 m3. Wymagany termin realizacji zamówienia: do dnia 30.10.2020 r. Ze względu na specyfikę przedmiotu zamawiania (budowa obiektu użyteczności publicznej) i lokalizację inwestycji w centrum miasta, wykonawcy są zobowiązani do szczegółowego i rzetelnego zapoznania się dokumentacją projektową, a w szczególności z wymaganiami zawartymi w pozwoleniu na budowę oraz we wszelkich uzgodnieniach, opiniach i warunkach technicznych dotyczących przedmiotowej inwestycji. Tam, gdzie w dokumentacji przetargowej, zostało wskazane pochodzenie (marka, znak towarowy, producent, dostawca itp.) materiałów lub normy, aprobaty, specyfikacje i systemy, o których mowa w art. 30 ust. 1 ustawy Pzp, należy je traktować jako przykładowe i Zamawiający dopuszcza oferowanie materiałów lub rozwiązań równoważnych pod warunkiem, że zapewnią one realizację robót zgodnie z wydanym pozwoleniem na budowę oraz zapewnią uzyskanie parametrów technicznych, funkcjonalnych (użytkowych) oraz jakościowych nie gorszych od założonych w dokumentacji przetargowej. Szczegółowy opis przedmiotu zamówienia zawiera Specyfikacja Istotnych Warunków Zamówienia (SIWZ)\nDokument nr: 513867-N-2019, ZP.271.1.2.2019\nkładanie ofert odbywa się za pośrednictwem operatora pocztowego w rozumieniu ustawy z dnia 23 listopada 2012 r. Prawo pocztowe (Dz. U. z 2018 r. poz. 2188 z późn. zm.), osobiście lub za pośrednictwem posłańca. Zamawiający nie dopuszcza możliwości złożenia oferty przy użyciu środków komunikacji elektronicznej.\nUrząd Miasta Sucha Beskidzka, ul. Mickiewicza 19, 34-200 Sucha Beskidzka, pokój nr 23 (sekretariat).\nOkreślenie warunków: W postępowaniu o udzielenie zamówienia publicznego mogą brać udział wykonawcy, którzy spełniają warunek udziału dotyczący zdolności technicznej lub zawodowej - tj. wykażą, że: a) w okresie ostatnich ośmiu lat przed upływem terminu składania ofert w postępowaniu, a jeżeli okres prowadzenia działalności jest krótszy - w tym okresie, wykonali należycie przynajmniej jedno zadanie (zamówienie) polegające na budowie (należy przez to rozumieć wykonywanie obiektu budowlanego w określonym miejscu, a także odbudowę, rozbudowę, nadbudowę obiektu budowlanego) lub przebudowie budynku użyteczności publicznej o kubaturze nie mniejszej niż 10 000 m3 i o wartości robót nie mniejszej niż 4 500 000,00 zł brutto, z zastrzeżeniem, że: - w przypadku rozbudowy, nadbudowy lub odbudowy kubatura części budynku powstałej w wyniku rozbudowy, nadbudowy lub odbudowy nie może być mniejsza niż 10 000 m3; - w przypadku przebudowy kubatura przebudowywanej części budynku nie może być mniejsza niż 10 000 m3. Wskazana wartość robót i kubatura dotyczy jednego budynku - w celu potwierdzenia spełniania ww. warunku nie można sumować wartości robót i kubatury kilku zrealizowanych budynków. Wartości robót podane w dokumentach potwierdzających spełnienie ww. warunku w walutach innych, niż wskazane przez Zamawiającego, Wykonawca przeliczy wg średniego kursu NBP na dzień podpisania protokołu odbioru robót lub równoważnego dokumentu; b) dysponują lub będą dysponować przynajmniej jedną osobą na stanowisko kierownika budowy, posiadającą: - uprawnienia budowlane do kierowania robotami budowlanymi bez ograniczeń w specjalności konstrukcyjno-budowlanej, które zostały wydane zgodnie z przepisami ustawy z dnia 7 lipca 1994 r. Prawo budowlane (Dz. U. z 2018 r. poz. 1202 z późn. zm.) lub odpowiadające im ważne uprawnienia wydane na podstawie wcześniej obowiązujących przepisów. Zamawiający dopuszcza równoważne uprawnienia, które zostały wydane obywatelom państw Europejskiego Obszaru Gospodarczego oraz Konfederacji Szwajcarskiej zgodnie z ustawą z dnia 22 grudnia 2015 r. o zasadach uznawania kwalifikacji zawodowych nabytych w państwach członkowskich Unii Europejskiej (Dz.U. z 2018 r. poz. 2272); - doświadczenie w kierowaniu (od rozpoczęcia do zakończenia) co najmniej jedną budową obejmującą budowę (należy przez to rozumieć wykonywanie obiektu budowlanego w określonym miejscu, a także odbudowę, rozbudowę, nadbudowę obiektu budowlanego) lub przebudowę budynku użyteczności publicznej o kubaturze nie mniejszej niż 10 000 m3, z zastrzeżeniem, że: - w przypadku rozbudowy, nadbudowy lub odbudowy kubatura części budynku powstałej w wyniku rozbudowy, nadbudowy lub odbudowy nie może być mniejsza niż 10 000 m3; - w przypadku przebudowy kubatura przebudowywanej części budynku nie może być mniejsza niż 10 000 m3. Wskazana wartość kubatury dotyczy jednego budynku - w celu potwierdzenia spełniania ww. warunku nie można sumować kubatury kilku zrealizowanych budynków. Definicje pojęć ,,budowa", ,,przebudowa", ,,budynek" zawiera ustawa z dnia 7 lipca 1994 r. Prawo budowlane (Dz. U. z 2018 r. poz. 1202 z późn. zm.), natomiast definicję pojęcia ,,budynek użyteczności publicznej" rozporządzenie Ministra Infrastruktury z dnia 12 kwietnia 2002 r. w sprawie warunków technicznych, jakim powinny odpowiadać budynki i ich usytuowanie (Dz. U. z 2015 r. poz. 1422 z późn. zm.). Zamawiający może, na każdym etapie postępowania, uznać, że wykonawca nie posiada wymaganych zdolności, jeżeli zaangażowanie zasobów technicznych lub zawodowych wykonawcy w inne przedsięwzięcia gospodarcze wykonawcy może mieć negatywny wpływ na realizację zamówienia.\nNa wezwanie Zamawiającego wykonawca dostarczy następujące dokumenty, potwierdzające brak podstaw wykluczenia: a) odpis z właściwego rejestru lub z centralnej ewidencji i informacji o działalności gospodarczej, jeżeli odrębne przepisy wymagają wpisu do rejestru lub ewidencji, w celu potwierdzenia braku podstaw wykluczenia na podstawie art. 24 ust. 5 pkt 1 ustawy Pzp; b) zaświadczenie właściwego naczelnika urzędu skarbowego potwierdzające, że wykonawca nie zalega z opłacaniem podatków, wystawione nie wcześniej niż 3 miesiące przed upływem terminu składania ofert, lub inny dokument potwierdzający, że wykonawca zawarł porozumienie z właściwym organem podatkowym w sprawie spłat tych należności wraz z ewentualnymi odsetkami lub grzywnami, w szczególności uzyskał przewidziane prawem zwolnienie, odroczenie lub rozłożenie na raty zaległych płatności lub wstrzymanie w całości wykonania decyzji właściwego organu; c) zaświadczenie właściwej terenowej jednostki organizacyjnej Zakładu Ubezpieczeń Społecznych lub Kasy Rolniczego Ubezpieczenia Społecznego albo inny dokument potwierdzający, że wykonawca nie zalega z opłacaniem składek na ubezpieczenia społeczne lub zdrowotne, wystawione nie wcześniej niż 3 miesiące przed upływem terminu składania ofert, lub inny dokument potwierdzający, że wykonawca zawarł porozumienie z właściwym organem w sprawie spłat tych należności wraz z ewentualnymi odsetkami lub grzywnami, w szczególności uzyskał przewidziane prawem zwolnienie, odroczenie lub rozłożenie na raty zaległych płatności lub wstrzymanie w całości wykonania decyzji właściwego organu; d) oświadczenie wykonawcy o niezaleganiu z opłacaniem podatków i opłat lokalnych, o których mowa w ustawie z dnia 12 stycznia 1991 r. o podatkach i opłatach lokalnych (Dz. U. z 2016 r. poz. 716). Wzór oświadczenia stanowi załącznik nr 5 do SIWZ. Jeżeli wykonawca ma siedzibę lub miejsce zamieszkania poza terytorium Rzeczypospolitej Polskiej, zamiast dokumentów, o których mowa w pkt. a-c składa odpowiednie dokumenty określone w Rozporządzeniu Ministra Rozwoju z dnia 26 lipca 2016 r. w sprawie rodzajów dokumentów, jakich może żądać zamawiający od wykonawcy w postępowaniu o udzielenie zamówienia (Dz. U. z 2016 r. poz. 1126 z późn. zm.). Szczegółowe informacje dot. wymaganych oświadczeń i dokumentów zawiera SIWZ.\nNa wezwanie Zamawiającego wykonawca dostarczy następujące dokumenty, potwierdzające spełnianie warunków udziału w postępowaniu: a) wykaz robót budowlanych wykonanych nie wcześniej niż w okresie ostatnich ośmiu lat przed upływem terminu składania ofert w postępowaniu, a jeżeli okres prowadzenia działalności jest krótszy - w tym okresie, wraz z podaniem ich rodzaju, wartości, daty, miejsca wykonania i podmiotów, na rzecz których roboty te zostały wykonane, z załączeniem dowodów określających czy te roboty budowlane zostały wykonane należycie, w szczególności informacji o tym czy roboty zostały wykonane zgodnie z przepisami prawa budowlanego i prawidłowo ukończone, przy czym dowodami, o których mowa, są referencje bądź inne dokumenty wystawione przez podmiot, na rzecz którego roboty budowlane były wykonywane, a jeżeli z uzasadnionej przyczyny o obiektywnym charakterze wykonawca nie jest w stanie uzyskać tych dokumentów - inne dokumenty. Wzór ww. wykazu stanowi załącznik nr 6 do SIWZ. W wykazie należy podać tylko informacje niezbędne do potwierdzenia spełniania opisanego przez Zamawiającego warunku udziału w postępowaniu; b) wykaz osób, skierowanych przez wykonawcę do realizacji zamówienia publicznego, w szczególności odpowiedzialnych za świadczenie usług, kontrolę jakości lub kierowanie robotami budowlanymi, wraz z informacjami na temat ich kwalifikacji zawodowych, uprawnień, doświadczenia i wykształcenia niezbędnych do wykonania zamówienia publicznego, a także zakresu wykonywanych przez nie czynności oraz informacją o podstawie do dysponowania tymi osobami. Wzór ww. wykazu stanowi załącznik nr 7A do SIWZ. W wykazie należy podać tylko informacje niezbędne do potwierdzenia spełniania opisanego przez Zamawiającego warunku udziału w postępowaniu. Jeżeli złożone przez wykonawcę dokumenty określone w pkt. a budzą wątpliwości Zamawiającego, może on zwrócić się bezpośrednio do właściwego podmiotu, na rzecz którego roboty budowlane były wykonane, o dodatkowe informacje lub dokumenty w tym zakresie. Szczegółowe informacje dot. wymaganych oświadczeń i dokumentów zawiera SIWZ.\n1. Wykonawca, w terminie 3 dni od zamieszczenia na stronie internetowej Zamawiającego informacji z otwarcia ofert, o której mowa w art. 86 ust. 5 ustawy Pzp, przekazuje Zamawiającemu oświadczenie o przynależności lub braku przynależności do tej samej grupy kapitałowej, o której mowa w art. 24 ust. 1 pkt 23 ustawy Pzp. Wzór oświadczenia stanowi załącznik nr 3 do SIWZ. Wraz ze złożeniem oświadczenia, wykonawca może przedstawić dowody, że powiązania z innym wykonawcą nie prowadzą do zakłócenia konkurencji w postępowaniu o udzielenie zamówienia. Oświadczenie o braku przynależności do grupy kapitałowej złożone wraz z ofertą, niezależnie od ilości złożonych ofert lub wniosków o dopuszczenie do udziału w postępowaniu, będzie traktowane jako potwierdzenie braku podstawy do wykluczenia z postępowania, o której mowa w art. 24 ust. 1 pkt 23 ustawy Pzp. Należy jednak w tym przypadku pamiętać, że jakakolwiek zmiana sytuacji wykonawcy w toku postępowania (włączenie do grupy kapitałowej) będzie powodowała obowiązek aktualizacji takiego oświadczenia po stronie wykonawcy. 2. Wykonawca, który polega na zdolnościach lub sytuacji innych podmiotów, musi udowodnić Zamawiającemu, że realizując zamówienie, będzie dysponował niezbędnymi zasobami tych podmiotów, w szczególności przedstawiając wraz z ofertą zobowiązanie tych podmiotów do oddania mu do dyspozycji niezbędnych zasobów na potrzeby realizacji zamówienia. Zamawiający zwraca uwagę, że wykonawca winien dowieść wszelkich okoliczności świadczących nie tylko o tym, iż sam fakt udostępnienia zasobów formalnie miał miejsce, a także okoliczności pozwalające stwierdzić, iż udostępnienie to jest realne, wystarczające i adekwatne dla oceny spełniania danych warunków udziału w postępowaniu. W celu oceny, czy wykonawca polegając na zdolnościach lub sytuacji innych podmiotów na zasadach określonych w art. 22a ustawy Pzp, będzie dysponował niezbędnymi zasobami w stopniu umożliwiającym należyte wykonanie zamówienia publicznego oraz oceny, czy stosunek łączący wykonawcę z tymi podmiotami gwarantuje rzeczywisty dostęp do ich zasobów, Zamawiający żąda dokumentów (np. zobowiązania), które określają w szczególności: - zakres dostępnych wykonawcy zasobów innego podmiotu; - sposób wykorzystania zasobów innego podmiotu, przez wykonawcę, przy wykonywaniu zamówienia publicznego; - zakres i okres udziału innego podmiotu przy wykonywaniu zamówienia publicznego; - czy podmiot, na zdolnościach którego wykonawca polega w odniesieniu do warunków udziału w postępowaniu dotyczących wykształcenia, kwalifikacji zawodowych lub doświadczenia, zrealizuje roboty budowlane lub usługi, których wskazane zdolności dotyczą. Powyższe dokumenty (w szczególności zobowiązanie) należy złożyć wraz z ofertą. 3. Wykonawca, który powołuje się na zasoby innych podmiotów, w celu wykazania braku istnienia wobec nich podstaw wykluczenia oraz spełniania, w zakresie, w jakim powołuje się na ich zasoby, warunków udziału w postępowaniu zamieszcza informacje o tych podmiotach w oświadczeniach, o którym mowa w pkt. III.3 niniejszego ogłoszenia. Zamawiający żąda od wykonawcy, który polega na zdolnościach innych podmiotów na zasadach określonych w art. 22a ustawy Pzp, przedstawienia w odniesieniu do tych podmiotów dokumentów, o których mowa w pkt. III.4 niniejszego ogłoszenia. Dokumenty należy dostarczyć na wezwanie Zamawiającego. 4. Wykonawca, który zamierza powierzyć wykonanie części zamówienia podwykonawcom, w celu wykazania braku istnienia wobec nich podstaw wykluczenia z udziału w postępowaniu zamieszcza informacje o podwykonawcach w oświadczeniu, o którym mowa w pkt. III.3 niniejszego ogłoszenia. Zamawiający żąda od wykonawcy przedstawienia dokumentów, o których mowa w pkt. III.4 niniejszego ogłoszenia, dotyczących podwykonawcy, któremu zamierza powierzyć wykonanie części zamówienia, a który nie jest podmiotem, na którego zdolnościach lub sytuacji wykonawca polega na zasadach określonych w art. 22a ustawy. Dokumenty należy dostarczyć na wezwanie Zamawiającego. 5. Wykonawca musi sporządzić dokładnie wg przedmiaru robót stanowiącego załącznik nr 8 do SIWZ i dołączyć do oferty kosztorys ofertowy. 6. Oferta wraz załącznikami musi być podpisana przez osobę (osoby) uprawnione do reprezentacji Wykonawcy. Do oferty należy dołączyć dokument (dokumenty) potwierdzający zasady reprezentacji oraz osoby uprawnione do reprezentacji Wykonawcy. Jeżeli osoba (osoby) podpisująca ofertę działa na podstawie pełnomocnictwa, to pełnomocnictwo to musi w swej treści jednoznacznie wskazywać uprawnienie do podpisania oferty. Pełnomocnictwo należy złożyć wraz z ofertą w oryginale lub kopii poświadczonej notarialnie za zgodność z oryginałem. 7. Wykaz doświadczenia kierownika budowy na potrzeby oceny oferty. Dokument należy złożyć wraz z ofertą. Szczegółowe informacje dot. wymaganych oświadczeń i dokumentów zawiera SIWZ.\ngwarancja jakości i rękojmia za wady 0,35\ndoświadczenie kierownika budowy 0,05\nBudowa kotła na biomasę\nRozbudowa Punktu Selektywnej Zbiórki Odpadów Komunalnych\nBudowa budynku gospodarczego -przechowalnia owoców\nBudowa centrum kultury


Będzin - galeria zdjęć, zdjęcia, atrakcje i zabytki\nStrona główna » Lista miast (b) » Galeria zdjęć - Będzin »\n50.326 N 19.125 E\nGmina Będzin (gmina miejska)\nBędzin - opis\nBędzin - galeria zdjęć\nBędzin - ulice\nBędzin - linki\nBędzin - mapa\nDworce Góry Hotele Jesień Jeziora Kościoły Muzea Miasto nocą Pałace Parki Pomniki Ratusze Rynki, place Rzeki, mosty Szkoły Wieże Wiosna Zabytki Zamki Zima\nWyświetlono 1-9 z wszystkich 443 znalezionych zdjęć\n14 Będziński "Rally" Sprint - Będzin\nAlejki spacerowe wzdłuż rzeki Czarna Przemsza - ul. 11 Listopada - Będzin\nAmerykański futbol - Będzin\nAutobus na ulicy Małobądzkiej - Będzin\nBank PKO BP - Będzin\nBędzin dawniej - Czarna Przemsza - Będzin\nBędzin dawniej - Koszary kazackie - Będzin\nGaleria zdjęć - woj. śląskie\nGaleria zdjęć Będzina zawiera zdjęcia ulic, placów, atrakcje turystyczne, pomniki i zabytki. Zdjęcia Będzina można wyświetlać po wybraniu miasta Będzin z listy lub po kliknięciu w miasto Będzin na mapie Polski. W celu powrotu do galerii zdjęć po wyświetleniu pojedynczego zdjęcia, należy kliknąć w zdjęcie Będzina.\nW galerii są zdjęcia miast przesłane przez internautów. W celu dodania swojego zdjęcia Będzina do serwisów www.odleglosci.pl i www.mapofpoland.pl proszę wypełnić i wysłać formularz .\nNajnowsze zdjęcia Będzina\nZamek będziński - Będzin\nDworzec kolejowy - Będzin\nTagi: Będzin - galeria zdjęć, zdjęcia, atrakcje i zabytki - mapa Polski, plan miasta, turystyka, Będzin zdjęcia, galeria zdjęć, mapa, ulice.


Chicanos, t.3: Czy krew jest czerwona? - Eduardo Risso, Carlos Trillo | Książka w Lubimyczytac.pl - Opinie, oceny, ceny\nWydawnictwo: Sutoris Cykl: Chicanos (tom 3) komiksy\nChicanos (tom 3)\nChicanos 3.La sangre es siempre roja?\nrisso trillo chicanos detektyw\nWitajcie w świecie pełnym handlarzy narkotyków, morderców, złych policjantów i dobrych bandytów. Witajcie w świecie upadku moralnego, kłamstwa i zbrodni. Witajcie w świecie, gdzie życie ludzkie nie posiada żadnej wartości. Witajcie w świecie A. J. Jalisco - prywatnej detektyw przemierzającej slumsy Nowego Jorku w poszukiwaniu sprawiedliwości, prawdy i... miłości.\nWielokrotnie nagradzany na całym świecie scenarzysta Carlos Trillo - autor takich serii jak "Ja, Vampir", "Bird", "Fulu" - z godną podziwu maestrią, przedstawia zawiłe losy swoich bohaterów, tworząc niebywałą mieszankę humoru, sensacji i romansu.\nDługo i szczęś... Maki Enjouji\nKomiks trafił w moje ręce przypadkiem. Zupełnie nie wiedziałem czego się spodziewać i zostałem mile zaskoczony.\nDodaj cytat z książki Chicanos, t.3: Czy krew jest czerwona?


Kiedy udaje nam się nagrać rysia przy pomocy fotopułapek, możemy mówić o sporym szczęściu. Cóż dopiero, kiedy mamy możliwość stanąć z nim oko w oko! Ryś, mimo że jest zwierzęciem bardzo ciekawskim, sam woli pozostawać w ukryciu.\nGdy nas dostrzegł wydawał się być równie zaskoczony tym spotkaniem co my. Choć mógłby kilkoma sprawnymi susami natychmiast zniknąć wśród drzew, odwrócił się tylko i wolnym krokiem oddalił w głąb puszczy. Gdy zatrzymał się jeszcze przy leżącej gałęzi, dostrzegliśmy krótki, gruby ogon z czarnym zakończeniem. Podeszliśmy bliżej i przez moment udało nam się uchwycić jego zgrabny profil. Tym razem jednak nadwyrężyliśmy rysią cierpliwość. Ryś zdecydowanym krokiem postanowił pozbyć się naszego towarzystwa.


HISTORIA GMINY KRZEMIENIEWO - Sprawozdanie za rok 1931\nLipiec 05 2022 12:24:57\nSprawozdanie za rok 1931\nSprawozdanie z czynności Ochotniczej Straży Pożarnej w Krzemieniewie od 22. lutego do 31. stycznia 1932 roku.\nMinął znowu rok więc trzeba zdać sprawozdanie z działalności i przedłożyć rachunki za ubiegły rok.\n1.\tW dniu trzeciego Maja brało udział w pochodzie 8 strażaków.\n2.\tStrażak Bronisław Kaczmarek został mianowany w dniu 19 sierpnia sierżantem straży; następnie starszy strażak Karol Schnecke plutonowym a strażacy Maćkowiak Stefan, Wandelt Helmut, Chałupka Walenty i Kamieniarz Nikodem starszymi strażakami.\n3.\tNasz pan Naczelnik odbył od 16 do 21 kurs na Ogniomistrza i to z wynikiem bardzo dobrym.\n4.\tW stan małżeński wstąpiło dwóch członków i to starszy strażak Nikodem Kamieniarz i strażak Józef Ratajczak. Pierwszy otrzymał obrus pamiątkowy jako długoletni członek, drugi zaś telegram i to dlatego że uchwała Stowarzyszenia opiewa, że dopiero po trzyletniej działalności w Straży może takowa dać podarek.\n5.\tZabawa letnia odbyła się dnia 6 września 1931 roku i wypadła bardzo skromnie z powodu bardzo marnego powietrza, czysty zysk wynosił 58.06 zł.\n6.\tZ powodu kryzysu i ogólnej biedy zrezygnowała Straż z urządzania wieczorku strażackiego.\nPożary i alarmy\n7.\tTego roku były dwa alarmy pożarnicze. Przy jednym Straż wróciła bo był za daleko i nie w naszym okręgu. Przy drugim była czynna jako druga i to z powodu tego, że majętność Brylewo, która także posiada sikawkę jest oddalona 1 ½ marszotruchtu a my przeszło 3 ½ kilometra.\nOprócz tego były dwa alarmy ćwiczebne i to wyjechała Straż do Drobnina raz u pana Kaczmarka drugi raz u druha Majorczyka. Pierwszy raz stawiło się 19 strażaków, drugi raz jeno 5 co jest bardzo smutnym odzewem.\nZ ćwiczeń odbyło się 5 ze szarżą i 16 ogólnych. Udział w ćwiczeniach był bardzo nikły.\n8.\tPosiedzeń miesięcznych odbyło się 10 i trzy posiedzenia Zarządu.\n9.\tW ubiegłym roku wstąpiło do Straży nowych członków 10 zaś wystąpiło 2. Straż nasza liczy obecnie członków czynnych 30 i 5 wspierających.\n10.\tWartość Inwentarza wynosi tego roku 7280 zł. dlatego że dokupiono jeden hełm strażacki, który kosztuje z przesyłką 17.50 zł.\n11.\tStan Kasy członkowskiej przedstawia się następująco:\nSuma dochodów 573.98 zł.\nSuma rozchodów 52.85 zł.\nCzysty zysk z końca roku 1931 521.13 zł.\nZ tych pieniędzy ma pan naczelnik Śmieszalski 25 zł.\nWalenty Maćkowiak 100 zł.\nw Kasie komunalnej w Lesznie 40.43 zł.\nu skarbnika pana J. Kamieniarza 130.70 zł.\nWygenerowano w sekund: 0.01 4,732,137 Unikalnych wizyt


On Egin Eta Topa: (Prawie jak) MAMIL’e na kawie\n(Prawie jak) MAMIL’e na kawie\nNiestety jeszcze za zimno na ogródek, kawa na stojąco i w cieniu - ekspresowo bo zimno! fot. J.\nHa! Nie pada! Owszem dalej zimno, pogoda bardziej przypomina marcową niż majową, ale grunt, że bez deszczu!\nRowerem można się ścigać, na rowerze można trenować, wreszcie można też się wybrać na wycieczkę. Trzeba mieć cel, można nadłożyć kilometry….i napić się kolarskiej, małej…kawy oczywiście!\nDziś widziałam dużo MAMILi….\nMAMIL to skrót od angielskich słów – „middle-age man in lycra”.\nPod tym określeniem kryje się pan w średnim wieku, który jeździ na drogim wyścigowym rowerze szosowym, do tego ubiera się w profesjonalny strój kolarski (obcisły, stąd lycra w nazwie). Nie żeby czuła się mężczyzną, ale w takim towarzystwie dziś jeździłam na szosie i kawę piłam.\nSłowo MAMIL pojawiło się w języku i marketingu około 2010 roku w Wielkiej Brytanii, a bardziej popularne stało się po 2012 kiedy to Bradley Wiggins odnosił sukcesy w Tour De France i w letnich Igrzyskach Olimpijskich. W Australii „panowie w lycrze” pojawili się w 2011 gdy Tour De France wygrał Cadel Evans.\nSocjolodzy uważają, że kupowanie bardzo drogiego roweru szosowego jest zdrową odpowiedzią na kryzys wieku średniego. Zamiast czerwonego kabrioletu najdroższy model kolarzówki!\nTo właśnie dla MAMILi jest Rapha – drogie, widoczne i bardzo kolarskie stroje!\nRynek tworzy produkty dla MAMILi, którzy mają pieniądze, mało czasu i dużo stresu w pracy. Nie mówi się o kobietach w lycrze, a przecież panie również inwestują w sprzęt, stroje, może mniej rzucają się w oczy, z dwóch powodów – jest ich mniej i obcisłe stroje tak nie dziwią jak u „pana z brzyszkiem”….\nZ pewnością spotkaliście takich kolarzy, których umiejętności nie zawsze są bardzo duże, za to sprzęt, rower, akcesoria – wszystko z najwyższej półki, często jeszcze w barwach ulubionego klubu kolarskiego.\nMożna się śmiać z pana z brzuszkiem na rowerze, którego wartość odpowiada używanemu samochodowi. Tyle, że ten pan kupił ten rower i na nim jeździ. Gdyby kupił kabriolet, to na pewno nie byłby zdrowszy, na pewno nie ruszałby się więcej.\nMAMIL napędza rynek kolarski. Chce mieć najnowszy, najlepszy czyli też najdroższy rower, najlepiej jeszcze taki unikalny – personalizacja to słowo klucz dla pana w lycrze… Jak już ma kolarzówkę, to kupi też pomiar mocy, licznik, wymieni koła na lepsze/lżejsze czyli też droższe…. Na szczęście taki MAMIL, będzie chciał być jak jego lycrowi koledzy więc jeszcze zainwestuje w badania wydolnościowe, może nawet będzie trenował pod okiem byłego zawodnika, wiecie takiego, co go każdy pozna i na drodze i na fejsie, gdzie dla pewności go oznaczy.\nCieszę z takiej mody, najbardziej podoba mi się opcja – wszystko najlepsze i wszystko najdroższe – MAMIL wydaje pieniądze, daje pracę innym (sklepy, trenerzy, lekarze) i sam czuje się lepiej i dba o siebie!\nNie ma co się śmiać trzeba wyprzedzać MAMILa na trasie! A jak staje się to coraz trudniejsze to znaczy, że on dobrze wydaje pieniądze, a my nie powinniśmy się z niego nabijać bo tracimy czas, który moglibyśmy poświęcić na trening!\nLabels: dla kolarzy, felieton, MAMIL, motywacja