SPECYFIKACJA TECHNICZNA WYKONANIA I ODBIORU ROBÓT BUDOWLANYCH. Inwestor : OŚRODEK SPORTU i REKREACJI - PDF\nSPECYFIKACJA TECHNICZNA WYKONANIA I ODBIORU ROBÓT BUDOWLANYCH. Inwestor : OŚRODEK SPORTU i REKREACJI\nDownload "SPECYFIKACJA TECHNICZNA WYKONANIA I ODBIORU ROBÓT BUDOWLANYCH. Inwestor : OŚRODEK SPORTU i REKREACJI"\n1 SPECYFIKACJA TECHNICZNA WYKONANIA I ODBIORU ROBÓT BUDOWLANYCH BRANŻA BUDOWLANA Inwestor : OŚRODEK SPORTU i REKREACJI Lubsko ul. Bohaterów 3d Adres budowy : Lubsko ul. Słowackiego dz. nr. 14/6, 14/22\n2 SPECYFIKACJA TECHNICZNA WYKONANIA I ODBIORU ROBÓT BUDOWLANYCH 1. CZĘŚĆ OGÓLNA 1.1. Nazwa zadania: Specyfikacja techniczna (ST) wykonania i odbioru robót budowlanych dotyczy budowy wiaty otwartej, wiaty otwartej z grillo-wędzarnią, hali z zapleczem gospodarczym oraz drewnianych pomostów wędkarskich w Lubsko ul. Słowackiego dz.nr. 14/6, 14/22 Zadanie obejmuje również : rozbiórkę istniejącego budynku gospodarczego oraz wykonanie ogrodzenia 1.2. Zakres stosowania ST : Specyfikacja techniczna (ST) wraz z projektem budowlanym i kosztorysem stanowi dokument przetargowy i kontraktowy przy zlecaniu i realizacji obiektu budowlanego w tym wypadku w/w obiektów budowlanych 1.3. Zakres robót objętych ST: Ustalenia zawarte w niniejszej specyfikacji obejmują wymagania ogólne dla robót budowlanych występujących przy realizacji projektowanego zadania Ogólne wymagania dotyczące robót. Wykonawca jest odpowiedzialny za jakość wykonanych robót, bezpieczeństwo wszelkich czynności na terenie budowy, materiały użyte przy budowie oraz za ich zgodność z dokumentacją projektową. W przypadku, gdy materiały lub roboty nie będą w pełni zgodne z dokumentacją projektową i wpłynie to na niezadawalającą jakość elementu budowli, to takie materiały zostaną zastąpione innymi a elementy budowli rozebrane i wykonane ponownie na koszt wykonawcy. Dokumentacja projektowa zawiera rysunki, obliczenia i dokumenty, zgodne z wykazem podanym w szczegółowych warunkach umowy, uwzględniającym podział na dokumentację projektową dla zamawiającego i wykonawcy Przekazanie terenu budowy. Zamawiający w terminie określonym w dokumentach kontraktowych przekaże wykonawcy teren budowy wraz ze wszystkimi wymaganymi uzgodnieniami prawnymi i administracyjnymi, dziennik budowy oraz dwa egzemplarze dokumentacji projektowej i dwa komplety ST Zabezpieczenie terenu budowy. Roboty budowlane powinny być prowadzone po zabezpieczeniu obiektu przed dostępem osób postronnych. Wykonawca jest zobowiązany do zabezpieczenia terenu budowy w okresie trwania realizacji umowy aż do zakończenia i odbioru ostatecznego robót. Wjazdy i wyjazdy z terenu budowy przeznaczone dla pojazdów pracujących przy realizacji robót, wykonawca odpowiednio oznakuje w sposób uzgodniony z inspektorem nadzoru.\n3 Ochrona środowiska. Wykonawca ma obowiązek znać i stosować w czasie prowadzenia robót wszelkie przepisy dotyczące ochrony środowiska naturalnego. W czasie trwania budowy wykonawca będzie podejmować wszelkie uzasadnione kroki mające na celu stosowanie się do przepisów i norm dotyczących ochrony środowiska na terenie i wokół terenu budowy oraz będzie unikać uszkodzeń lub uciążliwości dla osób lub dóbr publicznych i innych a wynikających z nadmiernego hałasu, zanieczyszczenia lub innych przyczyn powstałych w następstwie jego sposobu działania. Stosując się do tych wymagań, będzie miał szczególny wzgląd na środki ostrożności i zabezpieczenia przed zanieczyszczeniem terenu i powietrza pyłami oraz możliwością powstania pożaru. Nie należy palić żadnych materiałów ani śmieci. W tym celu przed rozpoczęciem robót należy na placu ustawić kontener na śmieci i odpady. Należy również wyznaczyć i zabezpieczyć miejsce na gromadzenie gruzu z rozbiórki w przypadku, gdy nie będzie możliwości załadowania go bezpośrednio na środki transportowe Ochrona przeciwpożarowa. Wykonawca będzie przestrzegał przepisów ochrony przeciwpożarowej. Wykonawca będzie utrzymywać, wymagany na podstawie odpowiednich przepisów sprawny sprzęt przeciwpożarowy na terenie budowy, w zapleczu i w pojazdach. Materiały łatwopalne będą składowane w sposób zgodny z odpowiednimi przepisami i zabezpieczone przed dostępem osób trzecich. Wykonawca będzie odpowiedzialny za wszelkie straty spowodowane pożarem wywołanym jako rezultat realizacji robót albo przez personel wykonawcy Materiały szkodliwe dla otoczenia. Materiały, które w sposób trwały są szkodliwe dla otoczenia, nie będą dopuszczone do użycia. Nie dopuszcza się użycia materiałów wywołujących szkodliwe promieniowanie o stężeniu większym od dopuszczalnego, określonego odpowiednimi przepisami. Wszelkie materiały odpadowe, użyte do robót będą miały aprobatę techniczną wydaną przez uprawnioną jednostkę, jednoznacznie określającą brak szkodliwego oddziaływania tych materiałów na środowisko. Materiały, które są szkodliwe dla otoczenia tylko w czasie robót, a po zakończeniu robót szkodliwość ich zanika (np. materiały pylaste) mogą być użyte pod warunkiem przestrzegania wymagań technologicznych wbudowania. Jeżeli wymagają tego odpowiednie przepisy, wykonawca powinien otrzymać zgodę na użycie tych materiałów od właściwych organów administracji państwowej Ochrona własności publicznej i prywatnej. Wykonawca odpowiada za ochronę instalacji na powierzchni ziemi i za urządzenia podziemne, takie jak rurociągi, kable itp. oraz uzyska od odpowiednich władz będących właścicielami tych urządzeń potwierdzenie informacji dostarczonych mu przez zamawiającego w ramach planu ich lokalizacji. Wykonawca zapewni właściwe oznaczenie i zabezpieczenie przed uszkodzeniem tych instalacji i urządzeń w trakcie trwania budowy. Jeżeli teren budowy przylega do terenów z zabudową mieszkaniową, wykonawca będzie realizować roboty w sposób powodujący minimalne niedogodności dla mieszkańców. Wykonawca odpowiada za wszelkie uszkodzenia zabudowy mieszkaniowej w sąsiedztwie budowy, spowodowane jego działalnością.\n4 Ograniczenie obciążeń osi pojazdów. Wykonawca będzie stosować się do ustawowych ograniczeń nacisków osi na drogach publicznych przy transporcie materiałów i wyposażenia na i z terenu robót. Wykonawca uzyska wszelkie niezbędne zezwolenia i uzgodnienia od właściwych władz co do przewozu nietypowych wagowo ładunków (ponadnormatywnych) i o każdym takim przewozie będzie powiadamiał inspektora nadzoru Bezpieczeństwo i higiena pracy. Podczas realizacji robót wykonawca będzie przestrzegać przepisów dotyczących bezpieczeństwa i higieny pracy. W szczególności ma obowiązek zadbać, aby personel nie wykonywał pracy w warunkach niebezpiecznych, szkodliwych dla zdrowia oraz nie spełniających odpowiednich wymagań sanitarnych. Wykonawca zapewni i będzie utrzymywał wszelkie urządzenia, sprzęt i odpowiednią odzież dla ochrony życia i zdrowia osób zatrudnionych na budowie. Wszelkie koszty związane z wypełnieniem wymagań określonych powyżej nie podlegają odrębnej zapłacie i są uwzględnione w cenie kontraktowej Ochrona i utrzymanie robót. Wykonawca będzie odpowiadał za ochronę robót i za wszelkie materiały i urządzenia używane do robót od daty rozpoczęcia do daty wydania potwierdzenia zakończenia robót przez inspektora nadzoru. Wykonawca będzie utrzymywać roboty do czasu odbioru ostatecznego. Utrzymanie powinno być prowadzone w taki sposób, aby elementy budowy były w zadawalającym stanie przez cały czas, do momentu odbioru ostatecznego. Jeśli wykonawca w jakimkolwiek czasie zaniedba utrzymanie, to na polecenie inspektora nadzoru winien rozpocząć roboty te nie później niż 24 godziny po otrzymaniu tego polecenia Stosowanie się do prawa i innych przepisów. Wykonawca zobowiązany jest znać wszystkie zarządzenia wydane przez władze centralne i miejscowe oraz inne przepisy, regulaminy i wytyczne, które są w jakikolwiek sposób związane z wykonywanymi robotami i będzie w pełni odpowiedzialny za przestrzeganie tych postanowień podczas prowadzenia robót. Wykonawca będzie przestrzegać praw patentowych i będzie w pełni odpowiedzialny za wypełnienie wszelkich wymagań prawnych odnośnie znaków firmowych, nazw lub innych chronionych praw w odniesieniu do sprzętu, materiałów lub urządzeń użytych lub związanych z wykonywaniem robót i w sposób ciągły będzie informować inspektora nadzoru o swoich działaniach, przedstawiając kopie zezwoleń i inne odnośne dokumenty Równoważność norm i zbiorów przepisów prawnych. Gdziekolwiek w dokumentach kontraktowych powołane są konkretne normy i przepisy, które spełniać mają materiały, sprzęt i inne towary oraz wykonane i zbadane roboty, będą obowiązywać postanowienia najnowszego wydania lub poprawionego wydania powołanych norm i przepisów o ile w warunkach kontraktu nie postanowiono inaczej. W przypadku, gdy powołane normy i przepisy są państwowe lub odnoszą się do konkretnego kraju lub regionu, mogą być również stosowane inne odpowiednie normy zapewniające równy lub wyższy poziom wykonania niż powołane normy lub przepisy pod warunkiem ich sprawdzenia i pisemnego zatwierdzenia przez inspektora nadzoru. Różnice pomiędzy powołanymi normami a ich proponowanymi zamiennikami muszą być dokładnie opisane przez wykonawcę i przedłożone inspektorowi nadzoru do zatwierdzenia.\n5 2. MATERIAŁY Źródła uzyskania materiałów. Przed zaplanowanym wykorzystaniem materiałów przeznaczonych do robót, wykonawca przedstawi inspektorowi nadzoru do zatwierdzenia informacje dotyczące proponowanego źródła wytwarzania, zamawiania lub wydobywania tych materiałów jak również odpowiednie świadectwa : pochodzenia, jakości i certyfikaty. Część konkretnych materiałów, które życzy sobie zamawiający, podane są w Protokóle typowania robót Pozyskiwanie materiałów miejscowych. Wykonawca odpowiada za uzyskanie pozwoleń od właścicieli i odnośnych władz na pozyskanie materiałów ze źródeł miejscowych włączając w to źródła wskazane przez zamawiającego i jest zobowiązany dostarczyć inspektorowi nadzoru wymagane dokumenty przed rozpoczęciem eksploatacji źródła. Wykonawca przedstawi inspektorowi nadzoru do zatwierdzenia dokumentację zawierającą raporty z badań terenowych i laboratoryjnych oraz proponowaną przez siebie metodę wydobycia i selekcji, uwzględniając aktualne decyzje o eksploatacji, organów administracji państwowej i samorządowej. Wykonawca ponosi wszystkie koszty z tytułu wydobycia materiałów, dzierżawy i inne jakie okażą się potrzebne w związku z dostarczeniem materiałów do robót Materiały, które nie odpowiadają wymaganiom. Materiały nie odpowiadające wymaganiom, zostaną przez wykonawcę wywiezione z terenu budowy i złożone w miejscu wskazanym przez inspektora nadzoru. Każdy rodzaj robót, w którym znajdują się nie zaakceptowane materiały, wykonawca wykonuje na własne ryzyko, licząc się z jego nie przyjęciem, usunięciem i nie zapłaceniem Wariantowe stosowanie materiałów. Jeśli dokumentacja projektowa lub ST przewidują możliwość wariantowego zastosowania danego rodzaju materiału w wykonanych robotach, wykonawca powiadomi inspektora nadzoru o swoim zamiarze co najmniej 3 tygodnie przed użyciem tego materiału, albo w okresie dłuższym, jeśli będzie to potrzebne z uwagi na wykonanie wymaganych badań Przechowywanie i składowanie materiałów. Wykonawca zapewni, aby tymczasowo składowane materiały, do czasu, gdy będą one użyte do robót, były zabezpieczone przed zanieczyszczeniami, zachowały swoją jakość i właściwości i były dostępne do kontroli przez inspektora nadzoru. 3. SPRZĘT Wykonawca jest zobowiązany do używania jedynie takiego sprzętu, który nie spowoduje niekorzystnego wpływu na jakość wykonywanych robót. Sprzęt używany do robót powinien być zgodny z ofertą wykonawcy i powinien odpowiadać pod względem typów i ilości wskazaniom zawartym w ST. Liczba i wydajność sprzętu powinny gwarantować przeprowadzenie robót zgodnie z zasadami określonymi w dokumentacji projektowej.\n6 Sprzęt będący własnością wykonawcy lub wynajęty do wykonania robót ma być utrzymywany w dobrym stanie i gotowości do pracy. Powinien być zgodny z normami ochrony środowiska i przepisami dotyczącymi jego użytkowania. Jakikolwiek sprzęt, maszyny, urządzenia i narzędzia nie gwarantujące zachowania warunków umowy, nie zostaną dopuszczone do robót. 4. TRANSPORT Wykonawca jest zobowiązany do stosowania jedynie takich środków transportu, które nie wpłyną niekorzystnie na jakość wykonywanych robót i właściwości przewożonych materiałów. Liczba środków transportu powinna zapewniać prowadzenie robót zgodnie z zasadami określonymi w dokumentacji projektowej. Przy ruchu na drogach publicznych pojazdy będą spełniać wymagania dotyczące przepisów ruchu drogowego w odniesieniu do dopuszczalnych nacisków na oś i innych parametrów technicznych. Wykonawca będzie usuwać na bieżąco, na własny koszt, wszelkie zanieczyszczenia, uszkodzenia, spowodowane jego pojazdami na drogach publicznych oraz dojazdach do terenu budowy. 5. WYKONYWANIE ROBÓT Wykonawca jest odpowiedzialny za prowadzenie robót zgodnie z warunkami umowy,za jakość zastosowanych materiałów i wykonywanych robót, oraz za ich zgodność z dokumentacją projektową oraz poleceniami inspektora nadzoru. Wykonawca jest odpowiedzialny za stosowane metody wykonywania robot. Roboty powinny być wykonane zgodnie z prawem i sztuką budowlaną. Polecenia inspektora nadzoru powinny być wykonywane przez wykonawcę w czasie określonym przez inspektora nadzoru, pod groźbą zatrzymania robót. Skutki finansowe z tego tytułu poniesie wykonawca. 6. KONTROLA JAKOŚCI ROBÓT 6.1. Zasady kontroli jakości robót. Celem kontroli jakości robót będzie takie sterowanie ich przygotowaniem i wykonaniem, aby osiągnąć założoną jakość robot. Wykonawca jest odpowiedzialny za pełną kontrolę robót i jakość materiałów. Wykonawca będzie przeprowadzać pomiary i badania materiałów oraz robót z częstotliwością zapewniającą stwierdzenie, że roboty wykonano zgodnie z wymaganiami zawartymi w dokumentacji projektowej. Wykonawca dostarczy zamawiającemu świadectwa, że wszystkie stosowane urządzenia i sprzęt badawczy posiadają ważną legalizację Pobieranie próbek. Wykonawca będzie przeprowadzać badania tych materiałów, które budzą wątpliwości co do jakości, o ile kwestionowane materiały nie zostaną przez wykonawcę usunięte lub ulepszone z własnej woli. Koszty badań pokrywa wykonawca tylko w przypadku stwierdzenia usterek ; w przeciwnym przypadku koszty te pokrywa zamawiający.\n7 Próbki pobiera się losowo. Inspektor nadzoru będzie mieć zapewnioną możliwość udziału w pobieraniu próbek. 6.3 Certyfikaty i deklaracje. Inspektor nadzoru może dopuścić do użycia tylko te materiały, które posiadają: 1. certyfikat na znak bezpieczeństwa wykazujący, że zapewniono zgodność z kryteriami technicznymi określonymi na podstawie Polskich Norm, aprobat technicznych oraz właściwych przepisów i dokumentów technicznych, 2. deklarację zgodności lub certyfikat zgodności z Polska Normą lub aprobatą techniczną, w przypadku wyrobów dla których nie ustanowiono Polskiej Normy, jeżeli nie są objęte certyfikacją określoną w pkt 1 i które spełniają wymogi ST Dokumenty budowy. (1) Dziennik budowy Dziennik budowy jest wymaganym dokumentem prawnym obowiązującym zamawiającego i wykonawcę w okresie od przekazania wykonawcy terenu budowy do końca okresu gwarancyjnego. Odpowiedzialność za prowadzenie dziennika budowy zgodnie z obowiązującymi przepisami spoczywa na wykonawcy. Zapisy w dzienniku budowy będą dokonywane na bieżąco i będą dotyczyć przebiegu robót, stanu bezpieczeństwa ludzi i mienia oraz technicznej i gospodarczej strony budowy. Każdy zapis w dzienniku budowy będzie opatrzony datą jego dokonania, podpisem osoby, która dokonała zapisu, z podaniem jej imienia i nazwiska oraz stanowiska służbowego. Zapisy będą czytelne, dokonane trwałą techniką, w porządku chronologicznym, bezpośrednio jeden po drugim, bez przerw. Załączone do dziennika budowy protokoły i inne dokumenty będą oznaczone kolejnym numerem załącznika i opatrzone datą i podpisem wykonawcy i zamawiającego. Do dziennika budowy należy wpisywać w szczególności: - datę przekazania wykonawcy terenu budowy, - datę przekazania przez zamawiającego dokumentacji projektowej, - terminy rozpoczęcia i zakończenia poszczególnych elementów robót, - przebieg robót, trudności i przeszkody w ich prowadzeniu, okresy i przyczyny przerw w robotach, - uwagi i polecenia inspektora nadzoru, - daty zarządzenia wstrzymania robót z podaniem powodu, - zgłoszenia i daty odbiorów robót zanikających lub ulegających zakryciu, częściowych i ostatecznych odbiorów robót, - wyjaśnienia, uwagi i propozycje wykonawcy, - stan pogody i temperaturę powietrza w okresie wykonywania robót podlegających ograniczeniom lub wymaganiom szczególnym w związku z warunkami klimatycznymi, - zgodność rzeczywistych warunków geotechnicznych z ich opisem w dokumentacji projektowej, - dane dotyczące czynności geodezyjnych dokonywanych przed i w trakcie wykonywania robót, - dane dotyczące jakości materiałów, pobierania próbek oraz wyniki przeprowadzonych badań z podaniem, kto je przeprowadzał, - inne istotne informacje o przebiegu robót. Propozycje, uwagi i wyjaśnienia wykonawcy, wpisane do dziennika budowy będą przedłożone inspektorowi nadzoru do ustosunkowania się. Decyzje inspektora nadzoru wpisane do dziennika budowy, wykonawca podpisuje z zaznaczeniem ich przyjęcia lub zajęciem stanowiska.\n8 (2) Książka obmiarów Książka obmiarów stanowi dokument pozwalający na rozliczenie faktycznego postępu każdego z elementów robót. Obmiary wykonanych robót przeprowadza się w sposób ciągły w jednostkach przyjętych w kosztorysie i wpisuje do książki obmiarów. (3) Dokumenty laboratoryjne Dzienniki laboratoryjne, deklaracje zgodności lub certyfikaty zgodności materiałów, orzeczenia o jakości materiałów, recepty robocze i kontrolne wyniki badań wykonawcy, stanowią załączniki do odbioru robót. (4) Pozostałe dokumenty budowy Do dokumentów budowy zalicz się, oprócz wymienionych w pkt (1) (3) następujące dokumenty: - pozwolenie na realizację zadania inwestycyjnego, - protokoły przekazania terenu budowy, - umowy cywilno-prawne z osobami trzecimi i inne umowy cywilno-prawne, - protokoły odbioru robót, - protokoły z narad i ustaleń, - korespondencję na budowie. (5) Przechowywanie dokumentów budowy Dokumenty budowy będą przechowywane na terenie budowy w miejscu odpowiednio zabezpieczonym. Zaginięcie jakiegokolwiek dokumentu budowy spowoduje jego natychmiastowe odtworzenie w formie przewidzianej prawem. Wszelkie dokumenty budowy będą zawsze dostępne dla inspektora nadzoru i przedstawiane do wglądu na życzenie zamawiającego. 7. OBMIAR ROBÓT 7.1.Ogólne zasady obmiaru robót. Obmiar robót będzie określać faktyczny zakres wykonywanych robót zgodnie z dokumentacją projektowa, w jednostkach ustalonych w kosztorysie. Obmiaru robót dokonuje wykonawca po pisemnym powiadomieniu inspektora nadzoru o zakresie obmierzanych robót i terminie obmiaru, co najmniej na 3 dni przed tym terminem. Wyniki obmiaru będą wpisane do książki obmiarów. Obmiar gotowych robót będzie przeprowadzony z częstością wymaganą do celu miesięcznej płatności na rzecz wykonawcy lub w innym czasie określonym w umowie Zasady określania ilości robót i materiałów. Długości i odległości pomiędzy wyszczególnionymi punktami skrajnymi będą obmierzone poziomo wzdłuż linii osiowej. Objętości będą obliczone w m3 jako długość pomnożona przez średni przekrój. Ilości, które mają być obmierzone wagowo, będą ważone w tonach lub kilogramach Urządzenia i sprzęt pomiarowy. Wszystkie urządzenia i sprzęt pomiarowy, stosowany w czasie obmiaru robót będą zaakceptowane przez inspektora nadzoru. Urządzenia i sprzęt pomiarowy zostaną dostarczone\n9 przez wykonawcę. Wszystkie urządzenia pomiarowe będą przez wykonawcę utrzymywane w dobrym stanie przez cały okres trwania robót Czas przeprowadzenia obmiaru. Obmiary będą przeprowadzone przed częściowym lub ostatecznym odbiorem odcinków robót, a także w przypadku występowania dłuższej przerwy w robotach. Obmiar robót zanikających przeprowadza się w czasie ich wykonywania. Obmiar robót podlegających zakryciu przeprowadza się przed ich zakryciem. 8. ODBIÓR ROBÓT 8.1. Rodzaje odbiorów robót. W zależności od ustaleń, roboty podlegają następującym etapom odbioru a) odbiorowi robót zanikających i ulegających zakryciu b) odbiorowi częściowemu, c) odbiorowi ostatecznemu, d) odbiorowi pogwarancyjnemu Odbiór robót zanikających i ulegających zakryciu. Odbiór robot zanikających i ulegających zakryciu polega na finalnej ocenie ilości i jakości wykonywanych robót, które w dalszym procesie realizacji ulegną zakryciu. Odbiór ten będzie dokonany w czasie umożliwiającym wykonanie ewentualnych korekt i poprawek bez hamowania ogólnego postępu robót. Odbioru robót dokonuje inspektor nadzoru. Gotowość danej części robót do odbioru zgłasza wykonawca wpisem do dziennika budowy i jednoczesnym powiadomieniem inspektora nadzoru. Odbiór będzie przeprowadzony niezwłocznie, nie później jednak niż w ciągu 3 dni od daty zgłoszenia wpisem do dziennika budowy Odbiór częściowy. Odbiór częściowy polega na ocenie ilości i jakości wykonanych części robót. Odbioru częściowego dokonuje się według zasad jak przy odbiorze ostatecznym robót. Odbioru robót dokonuje inspektor nadzoru Odbiór ostateczny robót. Odbiór ostateczny polega na finalnej ocenie rzeczywistego wykonania robót w odniesieniu do ich ilości, jakości i wartości. Całkowite zakończenie robót oraz gotowość do odbioru ostatecznego będzie stwierdzona przez wykonawcę wpisem do dziennika budowy z bezzwłocznym powiadomieniem na piśmie o tym fakcie inspektora nadzoru. Odbiór ostateczny robót nastąpi w terminie ustalonym w dokumentach umowy, licząc od dnia potwierdzenia przez inspektora nadzoru zakończenia robót i przyjęcia dokumentów. Odbioru dokona komisja wyznaczona przez zamawiającego w obecności wykonawcy i inspektora nadzoru. Komisja odbierająca roboty dokona ich oceny jakościowej na podstawie przedłożonych dokumentów, wyników badań, i pomiarów, ocenie wizualnej oraz zgodności wykonania robót z dokumentacją projektową. W przypadku nie wykonania wyznaczonych robót poprawkowych lub robót uzupełniających w robotach wykończeniowych, komisja przerwie swoje czynności i ustali nowy termin odbioru ostatecznego. Podstawowym dokumentem do dokonania odbioru ostatecznego robót jest protokół odbioru ostatecznego robót sporządzony wg wzoru ustalonego przez zamawiającego.\n10 Do odbioru ostatecznego wykonawca jest zobowiązany przygotować następujące dokumenty: 1..dokumentację projektową podstawową z naniesionymi zmianami oraz dodatkową, jeśli została sporządzona w trakcie realizacji umowy, 2.. szczegółowe specyfikacje techniczne, 3.. recepty i ustalenia technologiczne, 4.. dzienniki budowy i książki obmiarów (oryginały), 5.. wyniki pomiarów kontrolnych oraz badań i oznaczeń laboratoryjnych, 6.. deklaracje zgodności lub certyfikaty zgodności wbudowanych materiałów, 7.. rysunki (dokumentacje) na wykonanie robót towarzyszących oraz protokoły odbioru i przekazania tych robót właścicielom urządzeń, 8.. geodezyjną inwentaryzację powykonawczą robót i sieci uzbrojenia terenu, 9.. kopię mapy zasadniczej powstałej w wyniku geodezyjnej inwentaryzacji powykonawczej. W przypadku, gdy wg komisji roboty pod względem przygotowania dokumentacyjnego nie będą gotowe do odbioru ostatecznego, komisja w porozumieniu w wykonawcą wyznaczy ponowny termin odbioru ostatecznego robót Odbiór pogwarancyjny. Odbiór pogwarancyjny polega na ocenie wykonanych robót związanych z usunięciem wad stwierdzonych przy odbiorze ostatecznym i zaistniałych w okresie gwarancyjnym. Odbiór pogwarancyjny będzie dokonany na podstawie oceny wizualnej obiektu z uwzględnieniem zasad opisanych w pkt 8.4. Odbiór ostateczny robót. 9. PRZEPISY ZWIĄZANE 1. Zarządzenie Ministra Infrastruktury z dnia 19 listopada 2001 r. w sprawie dziennika budowy, montażu i rozbiórki oraz tablicy informacyjnej (Dz.U. Nr 138, poz.1555). 2. Ustawa z dnia 21 marca 1985 r. o drogach publicznych (Dz. U. Nr 14, poz.60 z późniejszymi zmianami).\n11 SPECYFIKACJA TECHNICZNA WYKONANIA I ODBIORU ROBÓT BUDOWLANYCH 1. CZĘŚĆ BUDOWLANA 1.1. Przedmiot ST. Przedmiotem specyfikacji technicznej (ST) są wymagania dotyczące wykonania i odbioru budowy wiaty otwartej, wiaty otwartej z grillo-wędzarnią,hali z zapleczem gospodarczym oraz drewnianych pomostów wędkarskich w Lubsko ul. Słowackiego dz. nr. 14/6, 14/22 Zadanie obejmuje również : rozbiórkę istniejącego budynku gospodarczego oraz wykonanie ogrodzenia 1.2. Zakres stosowania. Specyfikacja Techniczna wraz z projektem budowlanym i kosztorysem jest stosowana jako dokument przetargowy i kontraktowy przy zlecaniu i realizacji robót wymienionych w pkt Zakres robót objętych ST. Roboty, których dotyczy ST obejmują wszystkie czynności umożliwiające i mające na celu budowę wiaty otwartej, wiaty otwartej z grillo- wędzarnią, hali z zapleczem gospodarczym oraz drewnianych pomostów wędkarskich w Lubsku nr działki 14/6, 14/22 wraz z robotami towarzyszącymi wymienionymi w punkcie nr 1.1 specyfikacji technicznej... Niniejszy opis należy rozpatrywać łącznie z projektem budowlanym i kosztorysem inwestorskim. ST obejmuje podany niżej zakres robót: Roboty przygotowawcze i ziemne. 1 Rozebranie istniejącego budynku gospodarczego oraz ogrodzenia 1. Wywóz materiałów z odzysku w miejsce składowania wskazane przez Zamawiającego na odległość do 5 km w jedną stronę 2. Wywóz gruzu i materiałów odpadowych w miejsce wskazane przez Zamawiającego na odległość do 5 km w jedną stronę 3. Zdjęcie warstwy humusu i złożenie na hałdę. 4. Prace geodezyjne - wytyczenie realizowanych obiektów budowlanych i wykonanie ław drutowych. 5. Wywóz nadmiaru. humusu na miejsce wskazane przez Zamawiającego na odległość do 5 km w jedną stronę. 6. Wykopy pod fundamenty wraz z wywozem gruntu na miejsce wskazane przez Zamawiającego na odległość do 5 km w jedną stronę Fundamenty\n12 1. Wykonanie podłoża betonowego pod stopy betonowe /wiaty/ i żelbet. ław. fund. / hala z zapleczem gospodarczym / 2. Wykonanie stóp betonowych oraz płyty żelbetowej pod grillo-wędzarnię /wiaty/ - ław żelbetowych, stopy żelbetowej oraz płyty żelbetowej pod wędzarnię /hala z zapleczem gospodarczym/ - fundamentów żelbetowych przyczółków drewnianych pomostów wędkarskich wraz z wykonaniem zbrojenia wszystkich elementów żelbetowych 3. Wykonanie słupa żelbetowego/ hala z zapleczem gospodarczym/ 4. Wykonanie ścian fundamentowych z bloczków betonowych /hala z zapleczem / 5. Wykonanie izolacji poziomej fundamentów z folii lub 2 x papa na lepiku 6. Wykonanie izolacji pionowej fundamentów 2 x Abizol R + P w części zaplecza gospodarczego hali izolacja termiczna styropian gr. 5 cm + folia kubełkowa Delta-Drein 7. Obsypanie fundamentów piaskiem wraz z zagęszczeniem Roboty murarskie 1. Wykonanie ścian zewnętrznych oraz wewnętrznych z gazobetonu M 600 na zaprawie cementowo- wapiennej M 5 lub alternatywnie z Porothermu /hala/ 2. Obudowa słupa żelbetowego z cegły silikatowej lub alternatywa cegła pełna kl 150 na zaprawie cementowej M 8 / hala z zapleczem gospodarczym / 3. Wykonanie elementów grillo-wędzarni oraz wędzarni z cegły silikatowej lub alternatywa cegła pełna klasy 150 na zaprawie cementowo-wapiennej M 5 / wiata, hala z zapleczem gospodarczym / Konstrukcje żelbetowe 1. Wykonanie słupa żelbetowego / podano w robotach fundamentowych / 2. Wykonanie nadproży okiennych i drzwiowych jako wieniec żelbetowy spinający ściany w całość / hala z zapleczem gospodarczym / Konstrukcje drewniane - dach 1. Montaż elementów konstrukcyjnych wiaty otwartej.elementy konstrukcyjne drewniane tj. słupy nośne, płatwie, więżba dachowa,zabezpieczyć przed sinizną przez kąpiele antyseptyczne.zaimpregnować preparatem grzybo i owadochronnym a także uodparniającym drewno na wpływ wody. 2. Montaż elementów konstrukcyjnych więżby dachowej hali z zapleczem gospodarczym.elementy konstrukcyjne drewniane więżby dachowej zabezpieczyć przed sinizną przez kąpiele antyseptyczne. Zaimpregnować preparatem grzybo i owadochronnym a także uodparniającym drewno na wpływ wody. 3. Montaż elementów konstrukcyjnych pomostów drewnianych wędkarskich. Elementy konstrukcyjne drewniane tj. pale,kleszcze,podłużnice, poszycie oraz elementy barier zabezpieczyć przed sinizną przez kąpiele antyseptyczne Zaimpregnować preparatem grzybo i owadochronnym a także uodparniającym drewno na wpływ wody 4. Elementy drewniane zaimpregnować środkiem Fobos M2 do stopnia NRO. 5. Wykonanie pełnego deskowania konstrukcji więżb dachowych, deski gr. 22 mm lub alternatywa płyta OSB gr. 22mm / wiaty otwarte, hala z zapleczem gospodarczym/ 6. Malowanie uzupełniające elementów drewnianych.\n13 7. Wykonanie pokrycia dachu, gont bitumiczny kolor bordo /wiaty otwarte, hala z zapleczem gospodarczym / 8. montaż obróbek blacharskich/wiaty otwarte, hala z zapleczem gospodarczym/ 9. montaż rynien i rur spustowych /hala z zapleczem gospodarczym/ 6. Wykonanie kominów ponad dachem z cegły klinkier kl. 350 na zaprawie cem. M8 kolor do uzgodnienia z inwestorem Sufit w części zaplecza gospodarczego hali 1. Montaż płyt FERMACELL lub alternatywa płyta Nida-Gips wodoodporna na ruszcie metalowym mocowana do konstrukcji więżby dachowej 2. Montaż folii paroizolacyjnej. 3. Montaż ocieplenia z wełny mineralnej miekkej grub. 18cm Roboty tynkarskie hali z zapleczem gospodarczym 1. montaż narożników metalowych podtynkowych 2. wykonanie tynków wewnętrznych cem.-wap. kat.iii 3. wykonanie szpachlowania ścian lub gładzi gipsowej /zaplecze gospodarcze hali/ Podłogi i posadzki hali z zapleczem gospodarczym 1. wykonanie podsypki z piasku zagęszczonego ID=0,8 do gruntu nośnego. 2. wykonanie podkładu betonowego pod posadzki z betonu B wykonanie izolacji przeciwwilgociowej z folii budowlanej czarnej. 4. wykonanie izolacji cieplnej ze styropianu FS 20 grub. 5cm./w części zaplecza gospodarczego hali / 5. wykonanie posadzki z betonu B-20 grub. 5 cm./w części hali/ 6. wykonanie posadzki z płytek gresowych /zaplecze gospodarcze hali / 7. wykonanie cokolików z płytek Stolarka okienna hali z zapleczem gospodarczym 1. montaż stolarki okiennej plastikowej. Okna otwierane z poziomu podłogi, kolor okien uzgodnić z inwestorem./ w części zaplecza gospodarczego/, wykonanie luksferów w pozostałej części hali 2. obrobienie ościeży narożnikami metalowymi i silikonem wodo i mrozoodpornym. 4. osadzenie parapetów wewnętrznych i zewnętrznych Stolarka drzwiowa. 1. montaż drzwi zewnętrznych typowych, typ i kolor uzgodnić z Zamawiającym / w części zaplecza gospodarczego hali / 2. montaż wrót stalowych wykonanych na indywidualne zamówienie, typ i kolor uzgodnić z Zamawiającym/ w części hali / Roboty malarskie 1. malowanie ścian wewnętrznych farbą emulsyjną do malowań wew. 3 krotnie 2. impregnacja elementów drewnianych środkiem FOBOS do NRO. 3. malowanie drewnianej podbitki dachu farbą Sadolin 3 krotnie w kolorze uzgodniony z Zamawiającym\n14 Elewacja 1. ocieplenie ścian wg systemu Atlas lub równoważnego z grub. styropianu 10cm, kolory wg kolorystyki elewacji uzgodnionej z Zamawiającym./ w części zaplecza gospodarczego hali/, w części pozostałej tynk strukturalny bez ocieplenia 2. cokół zewnętrzny w formie tynku strukturalnego zmywalnego Wentylacja grawitacyjna 1. montaż kratek wentylacyjnych ściennych typu Z o przekroju min. 15 x 15 cm Roboty zewnętrzne, powierzchnie utwardzone, ogrodzenie 1. Pomiary geodezyjne. 2. Zabezpieczenie robót zgodnie z projektem organizacji ruchu na czas robót ( projekt organizacji ruchu w zakresie wykonawcy) w obrębie wjazdu na teren inwestycji 3. Wykonanie wykopów w miejscach wynikających z dokumentacji technicznej 4. Wykonanie podbudowy z zagęszczonej podsypki piaskowej / wiaty otwarte, podejścia pod pomosty wędkarskie / 5. Wykonanie nawierzchni z kostki Polbruk gr. 6 cm / wiaty otwarte, podejścia pod pomosty wędkarskie/ 6. Wywiezienie nadmiaru ziemi na miejsce wskazane przez Zamawiającego odległość w jedną stronę do 5 km. 7. osadzenie obrzeży trawnikowych na podbudowie betonowej B Wykonanie podjazdów z betonu B-20 pod wrota hali z zapleczem gospodarczym ze spadkiem 6,7 % wraz z wykonaniem podbudowy z zagęszczonej podsypki piaskowej 9. uzupełnienie ziemi z humusu na terenach zielonych. 10. Obsianie trawą skarp i innych terenów zielonych. 11. Wykonanie ogrodzenia z elementów drewnianych, forma i kolorystyka uzgodniona z Zamawiającym 1.4.Ogólne wymagania dotyczące robót 1. przekazanie terenu budowy odbędzie się protokólarnie, niezwłocznie po podpisaniu umowy ze wskazaniem miejsca poboru wody i energii oraz miejsca składowania materiałów i sprzętu 2. wykonawca otrzyma 1 egz. dokumentacji projektowej 3. wykonawca jest zobowiązany do wykonania robót zgodnie z dokumentacją projektową 4. wykonawca odpowiada za właściwe zabezpieczenie terenu budowy 5. wykonawca jest zobowiązany do przestrzegania przepisów dotyczących ochrony środowiska tak w czasie wykonywania robót jak i przy usuwaniu materiałów szkodliwych dla środowiska 6. wykonawca jest zobowiązany do przestrzegania przepisów w zakresie ochrony przeciwpożarowej oraz bezpieczeństwa i higieny pracy 7. wykonawca zapewni ochronę własności publicznej i prywatnej 8. wykonawca będzie się stosował do polskich norm, instrukcji i przepisów Wykonanie robót Roboty należy prowadzić zgodnie z umową, dokumentacją projektową, harmonogramem robót i poleceniami projektanta, przy zastosowaniu materiałów o\n15 wymaganej jakości, potwierdzonej stosownymi certyfikatami, atestami i świadectwami Fundamenty Materiały Fundamenty należy wykonać z betonu B-25 i stali A-III 34GS, A-0 St0S Podłoże betonowe z betonu B-10. Przygotowanie mieszanki betonowej powinno być dokonane ze składników odpowiadających polskim normom.. Ściany fundamentowe będą wykonane z bloczków betonowych o wytrzymałości 10 MPa na zaprawie cementowej M8. Izolacja pozioma fundamentów 2 warstwy papy na lepiku lub folia Izolacja pionowa lekka ścian dwukrotna warstwa Abizolu. Abizol to materiał o doskonałej przyczepności do materiałów budowlanych. Przeznaczony jest do gruntowania podłoża i wykonywania izolacji przeciwwilgociowych. Wszelkie materiały do wykonywania izolacji przeciwwilgociowych powinny odpowiadać wymaganiom zawartym w normach państwowych. Izolację pionową z folii kubełkowej Delta-Drein lub równoważnych jak podano wyżej.. Folia ta umieszczona pomiędzy gruntem a zewnętrzną ścianą stanowi skuteczną barierę, która chroni ściany przed szkodliwym działaniem wód podziemnych. Membrana tworzy niezależną strukturalnie warstwę ochrony przed wilgocią, na którą nie mają wpływu takie czynniki jak osiadanie budynku czy wewnątrzstrukturalne ruchy gruntu powodujące uszkodzenia konwencjonalnych systemów ochronnych. Folię zakończyć listwą kończącą montowaną ponad poziomem projektowanego terenu Wykonywanie robót fundamentowych. Wykopy należy zabezpieczać przed opadami, które mogą powodować rozmakanie gruntu. Wody gruntowe z wykopów usuwać za pomocą igłofiltrów. Deskowanie ław fundamentowych wykonywać z tarcz zbijanych z desek gr.25 mm. Tarcze należy usztywnić nakładkami z desek gr.38 mm. Tarcze powinny być podparte rozpórkami ustawionymi między tarczami a ścianą wykopu celem przyjęcia parcia świeżo ułożonej mieszanki betonowej. Świeżo ułożoną mieszankę betonową w fundamentach należy chronić przed wstrząsami przez co najmniej 36 godzin po zakończeniu betonowania w warunkach, gdy temperatura otoczenia nie spadła poniżej +10 C lub stosować domieszki umożliwiające betonowanie podczas niższych temperatur. Pozostałe części wykopu po wykonanym fundamencie należy zasypać po zakończeniu robót fundamentowych łącznie z wykonaniem przewidzianej w projekcie izolacji. Zasypka powinna być dokonywana warstwami w odwodnionym wykopie. Każda warstwa nasypanego gruntu powinna być ubita Odbiór materiałów. Odbiór materiałów, tj. badanie składników betonu powinno być wykonane przed\n16 przystąpieniem do przygotowania mieszanki betonowej i prowadzone systematycznie podczas trwania robot betonowych. Mieszanka powinna być dostarczona na budowę z wytwórni betonu, skład mieszanki i jakość zgodna z wymaganiami PN-88/B-06250, PN-86/B i późniejszymi normami.. Beton powinien być wykonany z następujących materiałów: - cementu portlandzkiego, marki dostosowanej do klasy betonu, cement powinien być chroniony przed zawilgoceniem i zanieczyszczeniem, - kruszywa do betonu, które powinno charakteryzować się stałością cech fizycznych i jednorodnością uziarnienia o marce nie niższej niż klasa betonu wymagana projektem, - wody o właściwościach określonych wg PN-B i późniejszych normach. Odbiór stali zbrojeniowej przed jej wbudowaniem powinien być dokonany bezpośrednio po jej dostarczeniu na budowę. Wymagania jakościowe dla stali: powierzchnie prętów powinny być bez pęknięć, pęcherzy i naderwań, pręty powinny być proste. Jakość materiałów musi być potwierdzona właściwymi dokumentami, dopuszczającymi materiały do obrotu i stosowania w budownictwie, w tym certyfikatem na znak bezpieczeństwa oraz certyfikatem zgodności lub deklaracją zgodności z dokumentem odniesienia (PN, aprobata techniczna, atest, itp.) Odbiór fundamentów. Odbiór robót fundamentowych powinien obejmować następujące fazy robót : - odbiór podłoża przed wykonaniem fundamentów komisyjny, w tym przydatności gruntów i ich stopnia zagęszczenia oraz warunków gruntowowodnych, - odbiór warstwy wyrównawczej podbetonu oraz warstwy izolacyjnej, - sprawdzenie prawidłowości usytuowania fundamentów w planie poziomu posadowienia, - prawidłowość i dokładność wykonania deskowań, - prawidłowość i dokładność wykonania zbrojenia, - prawidłowość i dokładność wykonania betonowania. Odbiór fundamentów obejmuje odbiór robót ziemnych i podłoża gruntowego. Dopuszczalne odchyłki od projektowanych wymiarów wynoszą: poziom spodu fundamentów ± 50 mm, a wierzchu ± 15 mm, wymiary boczne sprawdzane łatą o długości 2 m dla fundamentów w szalunkach ± 10 mm. Różnica wymiarów odpowiednich długości w rzucie, tzn. boków prostokątów i przekątnych nie może przekraczać 20 mm. Oprócz wymiarów sprawdzić należy sposób przygotowania podłoża, zgodność parametrów gruntu z założonymi w projekcie, klasę betonu. Odbiór izolacji przeciwwilgociowej polega na: - sprawdzeniu ciągłości i szczelności warstwy izolacyjnej oraz dokładności jej połączenia z podkładem, - sprawdzeniu dokładności obrobienia naroży, miejsc przebicia izolacji przez rury, - sprawdzenie warunków przystąpienia do robót izolacyjnych w tym temperatury otoczenia. Sprawdzenie prawidłowości wykonania warstw izolacyjnych należy przeprowadzić na podstawie zapisów w dzienniku budowy i protokołów odbiorów międzyfazowych. Odbiór wzmocnienia fundamentów polega na sprawdzeniu na podstawie oględzin i pomiarów z dokumentacją budowlaną.\n17 Z wszystkich czynności wykonanych i przeprowadzonych należy sporządzić protokół Normy, przepisy i opracowania pomocnicze. 1. PN-B Konstrukcje betonowe, żelbetowe i sprężone. Obliczenia statyczne i projektowanie. 2. PN-88/B-3000 Cement portlandzki 3. PN-88/B-3001 Cement portlandzki z dodatkami 4. PN-79/B Kruszywa mineralne. Piaski do zapraw budowlanych 5. PN-58/C Lepiki asfaltowe. 6. PN-88/H Stal zbrojeniowa Roboty murarskie Materiały. Opisano w punkcie , Wykonywanie robót. Technologia wykonania ścian z cegieł ceramicznych nie wymaga szczegółowego omówienia. Wszystkie prace wykonać zgodnie z Warunkami technicznymi wykonania i odbioru robót budowlano-montażowych. Cegła oraz inne materiały układane na zaprawie powinny być wolne od kurzu i zanieczyszczeń. Mury należy wykonywać warstwami z zachowaniem prawidłowego wiązania i grubości do pionu i sznura. Mury należy wznosić w miarę równomiernie na całej ich długości. Przed ułożeniem zaprawy (spoina pozioma) należy zwilżyć wodą górną powierzchnię cegieł, które zamierzamy wmurować. Dzięki temu wilgoć (potrzebna na uzyskanie przez zaprawę najwyższej wytrzymałości) nie zostanie wchłonięta przez suche cegły. Zaprawa musi mieć konsystencję gęstoplastyczną; nie może być zbyt sucha ani też na tyle wilgotna, aby groziło to jej wyciekaniem. Murowanie polega na równomiernym rozłożeniu zaprawy na powierzchni pod cegły (spoina pozioma) i kolejnym dostawianiu do siebie na styk cegieł. Szczególnie ważne jest, aby dokładnie dopasować kolejne elementy do już wmurowanych, jeszcze przed ich postawieniem na zaprawie. Pod oparcie nadproży, ostatnie dwie warstwy muru wykonać z cegły pełnej klasy 10 MPa na zaprawie cementowej M Odbiór materiałów. Odbiór materiałów powinien być dokonany bezpośrednio po ich dostarczeniu na budowę. Odbiór powinien obejmować sprawdzenie ich właściwości technicznych zgodnie z wymaganiami norm przedmiotowych, aprobat technicznych i dokumentacji. Jakość materiałów musi być potwierdzona właściwymi dokumentami dopuszczającymi materiały do obrotu i stosowania w budownictwie, którymi są: 1. certyfikat na znak bezpieczeństwa, 2. certyfikat zgodności lub deklaracja zgodności z dokumentem odniesienia (PN, aprobata techniczna, itp.). Na dostarczonych na budowę materiałach sprawdzić typ, klasę, markę, itp.\n18 Odbiór robót murowych. Odbiór robót przeprowadza się przez sprawdzenie na podstawie oględzin i pomiarów wyrywkowych zgodności wykonania murów z technicznymi warunkami wykonania i obowiązującymi zasadami wiązania. W szczególności sprawdzeniu podlega: - zgodność kształtu i głównych wymiarów muru z dokumentacją techniczną, - grubość muru, - wymiary otworów drzwiowych i okiennych - pion powierzchni i krawędzi, - poziom warstw cegieł, - grubość spoin i ich wypełnienie, - zgodność użytych materiałów z wymaganiami projektu Normy, przepisy i opracowania pomocnicze. 1. PN-88/B Konstrukcje murowe niezbrojone 2. PN-68/B Roboty murowe z cegły. Wymagania przy odbiorze. 3. PN-88/B Cement portlandzki 4. PN-88/B Cement portlandzki z dodatkami 5. PN-65/B Zaprawy budowlane cementowo-wapienne Konstrukcje żelbetowe Materiały Beton B-25 i stal A-III 34GS, A-0 St0S Wykonywanie konstrukcji żelbetowych Roboty zbrojarskie należy wykonać na podstawie rysunków roboczych. Odstępstwa od rysunków, bez zgody nadzoru autorskiego i zapisu w dzienniku budowy, są niedopuszczalne. Wszelkie czynności związane ze zbrojeniem konstrukcji, jak prostowanie, cięcie, łączenie i wiązanie stali powinny być wykonane zgodnie z aktualną normą i myśl obowiązujących zasad w robotach zbrojarskich. Układanie zbrojenia w deskowaniu jest dozwolone po uprzednim sprawdzeniu prawidłowości jego wykonania. Pręty zbrojeniowe należy układać w taki sposób, aby otulina prętów betonem była zachowana w myśl obowiązujących wymagań normowych. Mieszanka betonowa powinna być dostarczona na budowę z wytwórni betonów gotowa. Układanie mieszanki betonowej powinno być wykonywane przy zachowaniu niżej wymienionych warunków ogólnych: - w czasie betonowania należy obserwować, czy nie następuje utrata kształtu konstrukcji, - w okresie upalnej pogody ułożona mieszanka betonowa powinna być niezwłocznie zabezpieczona przed nadmierną utratą wody, - w czasie deszczu należy chronić mieszankę przed nadmierną ilością wody. Deskowanie powinno być szczelne i zabezpieczone przed wyciekaniem mieszanki betonowej. Musi być wykonane w taki sposób, aby mogło przenosić obciążenia wywołane: - masą własną oraz masą sprzętu do robót budowlanych, - masą układanej mieszanki betonowej - masą zbrojenia konstrukcji. Deskowanie powinno być powleczone środkiem uniemożliwiającym przywarcie\n19 do betonu. Usunięcie deskowania może nastąpić, gdy beton osiągnie wymaganą projektem wytrzymałość w sposób wykluczający uszkodzenie powierzchni rozdeskowanych. Pełną wytrzymałość na ściskanie konstrukcja osiągnie po 28 dniach od ułożenia mieszanki betonowej, przy właściwej jej pielęgnacji Odbiór materiałów Przygotowanie mieszanki betonowej powinno być wykonane ze składników odpowiadających polskim normom. Beton wykonać z niżej wymienionych materiałów: - cementu portlandzkiego marki 35, który powinien być chroniony przed zawilgocenie i zanieczyszczeniem, - kruszywa do betonu, które powinno charakteryzować się stałością cech fizycznych i jednorodnością uziarnienia, - wody o właściwościach określonych w normach państwowych. Powierzchnie prętów zbrojeniowych powinny być bez pęknięć, pęcherzy i naderwań. Pręty powinny być proste i nieskorodowane. Jakość materiałów musi być potwierdzona właściwymi dokumentami dopuszczającymi materiały do stosowania w budownictwie, którymi są: 1. certyfikat na znak bezpieczeństwa, 2. certyfikat zgodności lub deklaracja zgodności z dokumentem odniesienia ( PN, aprobata techniczna, itp.) Odbiór konstrukcji żelbetowych Odbiór wykonanych elementów żelbetowych powinien obejmować następujące fazy robót: - prawidłowość i dokładność wykonania deskowań, - prawidłowość i dokładność wykonania zbrojenia, - prawidłowość i dokładność wykonania betonowania, - sprawdzenie wytrzymałości i równości konstrukcji. Sprawdzenie należy dokonać na podstawie oględzin i pomiarów Normy, przepisy i opracowania pomocnicze. 1. PN-88/B Cement. Klasyfikacja. 2. PN-88/B Materiały budowlane. Woda do betonów i zapraw. 3. PN-82/H Stal zbrojeniowa Sufit w części pomieszczenia gospodarczego hali Materiały. W części pomieszczenia gospodarczego hali będzie wykonany sufit z płyty FARMACELL lub alternatywnie z płyt Nida Gips wodoodpornych na ruszcie metalowym mocowanym do konstrukcji więżby dachowej /rozwiązanie systemowe/ Ułatwi zastosowanie odpowiedniego oświetlenia. Pochłania dźwięki i ogranicza hałas. Konstrukcja w/w sufitu lub równoważnego jest lekka a utrzymanie ich jest bardzo łatwe. Sufity spełniają wysokie wymagania w zakresie akustyki, odporności na ogień, odporności na wilgoć, higieny i odporności na uderzenia Wykonywanie robót.\n20 Montaż sufitu prowadzić należy ściśle według instrukcji firmy Nida-Gips lub rownoważnej. Zaleca się przycinanie płyt sufitowych ostrym nożem. Sufity powinny być składowane w miejscu instalacji przez 24 godziny przed montażem. Mogą być instalowane w temperaturze od 11 C do 35 C. Utrzymanie temperatury w powyższych granicach jest bardzo ważne. Konsekwencją znacznego spadku temperatury jest wzrost poziomu względnej wilgotności, który może niekorzystnie wpłynąć na stan płyt sufitowych zamontowanych jak i nie zamontowanych Przed ułożeniem izloacji termicznej wykonać ruszt typu Nida-Gips i zamontować siatkę. Przy układaniu izolacji termicznej z wełny mineralnej należy zwrócić uwagę na szczelne układanie płyt by nie powstawały mostki termiczne z powodu rozsunięcia płyt Odbiór materiałów. Folia termokurczliwa, zabezpieczająca palety z towarem nie jest wodoodporna. Magazynować więc należy palety w suchych magazynach. Nieostrożne obchodzenie się lub opuszczenie kartonów na krawędzie może spowodować uszkodzenie produktu. Wszystkie płyty firmy Nida-Gips lub równoważnej posiadają oznakowanie na odwrocie. Ta identyfikacja ułatwia wymianę kilku zniszczonych płyt lub wymianę całego sufitu z zachowaniem tego samego wzoru Odbiór robót. W trakcie odbioru należy zwracać szczególnie uwagę na następujące elementy: - sztywność konstrukcji, - poziom powierzchni i krawędzi, - nadmierne obciążenie konstrukcji, - zgodność użytych materiałów z wymaganiami projektu Roboty tynkarskie i okładziny wewnętrzne Materiały. Zaprawa tynkarska, płytki gresowe, impregnat do podłoży, klej do płytek, fuga, narożniki aluminiowe. listwy plastikowe wykończeniowe. płyty Nida-gips, ruszt metalowy z akcesoriami firmy Nida-Gips Wykonywanie robót. Na wykonanych ścianach murowanych należy wykonać tynki gładkie cementowo-wapienne kat.iii. Tynki wykończyć gładzią gipsową 3-warstwową. Podłoże do ułożeniem tynku powinno być równe, wolne od zanieczyszczeń i suche. Mur ceglany przed tynkowaniem zmyć wodą Płytki gresowe układać po wykonaniu posadzek cementowych, osadzeniu ościeżnic drzwiowych i okiennych, wykonaniu tynków, robót malarskich, robót instalacyjnych bez białego montażu sanitarnego i elektrycznego. Przed zakupem płytek należy uzgodnić wzory z użytkownikiem. Przygotowane płytki należy układać na zaprawie klejowej(zgodnie z zaleceniami producenta). Do spoinowania użyć specjalistyczną zaprawęspoinową. Wszelkie prace związane z wykonywaniem posadzek z płytek gresowych wykonywać w temperaturze powyżej 5 C.


To już koniec świata (whisky) | Informacje\n25 STYCZNIA 2010, 20:59\nFoto: kavalanwhisky.com Foto: Oto najlepsza whisky według Szkotów\nProtesty u "Jasia Wędrowniczka"\n20 tysięcy ludzi przemaszerowało w szkockim Kilmarnock w proteście przeciwko pla... zobacz więcej »\nDestylowana na Tajwanie whisky Kavalan wyprzedziła w konkursie trzy szkockie i jedną nową angielską na degustacji zorganizowanej z okazji obchodów nocy Burnsa. Tego XVIII-wiecznego szkockiego poetę rodacy na całym świecie wspominają 25 stycznia - w dniu jego urodzin.\nSzkoci wszystkich klanów, łączcie się\nTysiące mężczyzn w spódnicach tylko w jednym kraju wzbudza szczególny respekt. W... zobacz więcej »\nAngielska whisky rzeczywiście w ich ocenie okazała się najgorsza. Całkowitym zaskoczeniem okazał się jednak trunek destylowany na Tajwanie, który uzyskał 27,5 punktu na maksimum 40. Dwie whisky szkockie zebrały 22 i 20 punktów, a angielska - 15,5 punktu.\nPo ogłoszeniu wyników jeden z ekspertów w dziedzinie whisky Charles MacLean westchnął: "O mój Boże". I dodał: "Czy to aby nie prima aprilis?".


Beauty of dreams : Jak pielęgnować skórę małego dziecka i jakich kosmetyków używać\nPrzyszli rodzice jeszcze przed narodzinami powinni zaznajomić się z tematem, jak wygląda budowa skóry małego dziecka. Warto wiedzieć, że jest ona aż dwukrotnie cieńsza od skóry dorosłego człowieka i do 3 roku życia jest jeszcze niedojrzała. Warstwy naskórka nie są do końca wykształcone, co powoduje, że skóra dziecka bardziej przepuszcza wodę, ( dlatego kosmetyki dla dzieci posiadają w składzie np: paraffinum liquidum - chroni przed utratą wody), co zwiększa ryzyko pojawienia się wszelkich podrażnień. Nie ma jeszcze w pełni wykształconych mechanizmów ochronnych (gruczoły potowe oraz łojowe nie są do końca uformowane). Nie jest, więc wystarczająco chroniona przed brudem, wysuszeniem, działaniem czynników zewnętrznych.\nJuż na etapie kąpieli rodzice powinni zadbać o nawilżenie skóry, wybierając odpowiednie produkty, ale nie należy też przesadzać z ilością kosmetyków. Najlepiej używać wyłącznie produktów (płynów, żeli, mydełek), które delikatnie oczyszczają skórę, nie usuwając przy tym delikatnej bariery ochronnej skóry. Preparaty takie powinny jednocześnie myć i nawilżać (muszą zawierać składniki ochronne, natłuszczające a niektóre ich rodzaje także składniki przeciwzapalne, wysuszające i łagodzące podrażnienia – informacje o nich znajdziesz na opakowaniu lub w ulotce). Można również wlać kilka kropel oliwki do wody, która rewelacyjnie chroni przed utratą wilgoci, ale wtedy trzeba uważać, bo wanna robi się bardzo śliska i nie trudno o wypadek.\nNajlepiej zrezygnować z kosmetyków dostępnych w drogeriach i wybrać specjalne emolienty dostępne w aptece (Oillan, Oilatum itp. ) Skuteczne dermokosmetyki dziecięce nie tylko nie podrażnią delikatnej skóry malucha, ale będą też przeciwdziałać powstawaniu różnego rodzaju problemów dermatologicznych oraz łagodzić te już powstałe.\nW moim przypadku zabrało tej podstawowej wiedzy o budowie skóry dziecka i po urodzeniu sięgnęłam po kosmetyki ogólnodostępne, Nivea. Córka urodziła się z bardzo suchą skórą, a moja niewiedza dotycząca używania odpowiednich kosmetyków jeszcze bardziej pogorszyła jej stan. Na szczęście bardzo szybko zostałam uświadomiona i przeszłam do działania stosując kosmetyki emolientowe dostępne w aptece.\nEmolienty mają odczyn pH 5,5. Nie wysuszają skóry, przeciwnie - dodatkowo lekko ją nawilżają. Po takiej kąpieli na skórze pozostaje film, który chroni ją przed utratą wilgoci. Kąpiel nie powinna też trwać dłużej niż 15 minut, ponieważ twarda woda też może podrażnić skórę maluszka.\nW przypadku skóry podrażnionej sprawdza się kąpanie, co drugi dzień w mące ziemniaczanej. Robimy kisiel z mąki i dodajemy do czystej wody. Jeśli wystąpiło uczulenie można dodać do kąpieli nadmanganian potasu, który działa odkażająco. Koniecznie trzeba po pamiętać o natłuczeniu skóry dziecka. W dolegliwościach skórnych (uczulenie, odparzenie) sprawdzi się też maść robiona na receptę, która ma niewiele składników, a są one bardziej skoncentrowane i skuteczne.\nRównie istotną kwestia jest nawilżanie skóry po kąpieli. Możesz użyć balsamu dla niemowląt, kremu lub oliwki. Ta ostatnia, nałożona na mokrą skórę, zatrzymuje 10 razy więcej wilgoci niż wiele balsamów i kremów. Jeśli zaś chodzi o kremy i balsamy dla maluszków najlepsze są te, które zawierają witaminę E i oleje roślinne, a nie mają w składzie sztucznych barwników ani konserwantów. To gwarantuje, że będą nawilżać, nie wywołując jednocześnie podrażnień oraz uczuleń. Najlepiej nakładać je tuż po kąpieli – wówczas lekko rozgrzana skóra łatwiej chłonie odżywcze składniki.\n● Niewłaściwy ubiór dziecka: Osobiście wkurzają mnie rodzice, którzy ubierają dzieci w tkaniny nieprzewiane, syntetyczne, ciasne, wełniane, wzmagające potliwość tylko po to, aby dziecko ładnie prezentowało się wśród znajomych. Dla mnie najważniejsza jest wygoda, komfort dziecka, a nie prezentowanie go wśród otoczenia.\n● Zbyt wysoka temperatura otoczenia, która powoduje przegrzanie organizmu.\nBardzo często obserwuję takie sytuacje w supermarketach. Widok dziecka w wózku ala "konserwa" zawsze wywołuje u mnie poirytowanie. Dosyć, że jest warstwa ochronna na wózku, to jeszcze w środku dziecko ubrane w gruby sweter, bądź też puchową kurtkę. Wyznaję zasadę: niemowlak ma mieć jedną warstwę więcej niż my mamy na sobie.\n● Używanie kosmetyków przeznaczonych dla osób dorosłych, które drażnią skórę dziecka.\nNie powinno się stosować do kąpieli malucha mydeł dla dorosłych, ponieważ mają odczyn zasadowy, co może zniszczyć ochronną warstwę lipidową skóry, doprowadzić do zbytniego wysuszania i podrażniania\n● Zbyt częste (częściej niż raz na dobę) kąpiele - mogą wysuszać skórę.\n● Preparaty zawierające środki antyseptyczne (przeciwbakteryjne), stosowane do pielęgnacji zdrowej skóry dziecka, mogą wywoływać reakcje kontaktowe o charakterze podrażnienia lub alergiczne.\nDlatego tak istotna jest znajomość podstaw pielęgnacji skóry dziecka, ponieważ według starego powiedzenia: łatwiej jest zapobiegać niż leczyć.\nAutor: gosia wk. o 22:45\nStara Lumpeksiara 13 kwietnia 2015 06:55\nŚwietny post i bardzo przydatny dla mnie, jest tyle jeszcze rzeczy których nie wiem, że aż mnie nerwy zżerają jak to będzie. Pozdrawiam :)\ngosia wk. 13 kwietnia 2015 10:31\nNie mam się czym denerwować i najlepiej podejść do wszystkiego z dystansem. Wszystkie dobre rady traktować przez pół . Obserwować dziecko i samemu się uczyć.\nJa przed narodzinami nie przeczytałam żadnej książki, nigdy nie miałam styczności z małym dzieckiem i okazało się, ze nie jest to takie trudne jakby się wydawać mogło.\nMy kobiety mamy wszystko, co potrzebne jest w sobie i to z czasem wszystko się uzewnętrznia :)\nKarolina 13 kwietnia 2015 08:54\nNa ten moment jeszcze temat nie dla mnie, ale jak już przyjdzie na to czas to z pewnością zajmę się tym tematem porządnie :)\ngosia wk. 13 kwietnia 2015 10:32\n:) Do tematu trzeba podejść na spokojnie. Wtedy wszystko wydaje się bardzo łatwe :)\nKosmetomama 13 kwietnia 2015 09:34\nBardzo fajny post. Nie straszysz a pokazujesz co można a czego się nie powinno. Też jestem mamą 2 dziewczynek a przy okazji mgr kosmetologi więc było mi trochę łatwiej w wyborze kosmetyków do pielęgnacji malucha, ale tak jak piszesz młode mamy mają często duży problem z produktami dla maluchów. Z doświadczenia też polecam dermokosmetyki (w aptece) do pielęgnacji maluch polskiej firmy Dermedic (seria dla dzieci linum baby) są w przystępnej cenie i mają doby skład.Pozdrawiam\ngosia wk. 13 kwietnia 2015 10:27\nMnie osobiscie kosmetyki Dermedic nie zachwyciły, aż tak bardzo żebym mogła je polecać.\nPrzetestowałam kosmetyki zarówno dla dziecka, jak i dla osoby dorosłej i według mnie nie są, aż tak dobre dla bardzo suchej skóry - słabo nawilżają .\nIwonka Iwonkowata 13 kwietnia 2015 10:19\ngosia wk. 13 kwietnia 2015 10:33\nBarbara Maciejewska 13 kwietnia 2015 11:42\nWszystkie te informacje o dzieciach chyba muszę zapisywać :D\ngosia wk. 13 kwietnia 2015 16:34\nWszystko przyjdzie z czasem i przekonasz się, że wiele rzeczy wiesz :)\nWarto wiedzieć podstawy, wtedy jest łatwiej :)\nbyCarol 13 kwietnia 2015 13:58\nDzięki za ten post. Nie mam jeszcze dzieci ale jest bardzo przydatny :)\ngosia wk. 13 kwietnia 2015 16:35\nscarlet23 13 kwietnia 2015 16:35\ndziekuje za ten wpis :) bardzo chetnie czytam o pielegnacji maluszka:)\ngosia wk. 13 kwietnia 2015 19:15\nswiaturody 13 kwietnia 2015 16:36\nPrzydatny post, jednak ja jeszcze mam czas ;)\nPanna Mysia 13 kwietnia 2015 19:41\nWszystkie zasady z ostatniej części posta znam, ale dziękuję za wskazówki dotyczące skóry dziecka, jej budowy i cech, to pouczające :)\nPóki co nie mam dzieci, ale rady z pewnością w przyszłości będą dla mnie cenne :)\nEva Pe 14 kwietnia 2015 08:17\nDobry post. Jeśli będę planować dziecko, napewno jeszcze do niego wrócę.


Sprawozdanie z realizacji planu rozwoju zawodowego nauczyciela stażysty | tekst nr 37683\nNumer publikacji: 37683\nNauczyciel stażysta – mgr Magdalena Witek\nMiejsce odbywania stażu – Przedszkole Publiczne „Na Akacjowym Wzgórzu” w Łagiewnikach\nCzas trwania stażu – 01.09.2017 – 31.05.2018 r.\nPosiadane kwalifikacje – magister: Pedagogika opiekuńcza z terapia pedagogiczną, podyplomowe: Pedagogika wczesnoszkolna i przedszkolna\nOpiekun stażu – mgr Marzenna Fedorska\nNiniejsze sprawozdanie jest zakończeniem przeze mnie przygotowań do awansu na stopień nauczyciela kontraktowego. Stanowi podsumowanie realizacji założonych w planie rozwoju celów i zadań.\nZ dniem 01.09.2017 r. rozpoczęłam staż w wymiarze 9 miesięcy na nauczyciela kontraktowego.\nZgodnie z procedurą awansu z pomocą opiekuna stażu napisałam plan rozwoju zawodowego, który opracowałam w oparciu o podstawę prawną:\n1. Ustawa z dn. 26 stycznia 1982 r. Karta Nauczyciela (Dz. U. z 2006 r. Nr 97, poz. 674 z późniejszymi zmianami) – rozdział 3a – Awans zawodowy nauczycieli.\n2. Rozporządzenie Ministra Edukacji Narodowej z dnia 1 marca 2013 r. zmieniające rozporządzenie w sprawie uzyskiwania stopni awansu zawodowego przez nauczycieli (Dz. U. z dnia 1 marca 2013 r. poz. 393).\nWymaganie I – Znajomość organizacji, zadań i zasad funkcjonowania przedszkola, w którym nauczyciel odbywa staż.\nPierwszym podjętym krokiem było określenie jasnych, czytelnych i możliwych do realizacji zasad współpracy z opiekunem stażu. Uzgodniłyśmy harmonogram spotkań i podpisałyśmy kontrakt. Kolejnym krokiem było przyjrzenie się organizacji oraz zasadom funkcjonowania placówki, w której odbywam staż. Przeanalizowałam następujące dokumenty:\n- Roczny plan pracy dydaktyczno – wychowawczej;\n- Regulamin Przedszkola;\n- Regulamin przyprowadzania i odbierania dzieci z przedszkola;\n- Program profilaktyki logopedycznej;\n- Program promocji zdrowia;\n- Program grupy turystycznej;\nZapoznałam się również ze swoimi obowiązkami – zadaniami programowymi i dodatkowymi. Poznałam przepisy dotyczące bezpieczeństwa i higieny pracy oraz podstawy funkcjonowania i zakres kompetencji takich organów przedszkola jak: Dyrektor, Rada Pedagogiczna.\nRozpoczynając staż jako wychowawca grupy „Stokrotki” (dzieci 3-, 4- i 5-letnich), zapoznałam się z obowiązującą dokumentacją oraz z zakresem czynności nauczyciela.\nProwadziłam zgodnie z przepisami prawa oświatowego dokumentację pracy edukacyjnej oraz dokumentację pracy wychowawczo – dydaktycznej (miesięczne plany pracy, dziennik zajęć, karty obserwacji dziecka, dokumentację współpracy z rodzicami). Podczas stażu prowadziłam również dokumentację zawierającą zaświadczenia i potwierdzenia szkoleń, przedszkolnych imprez oraz scenariusze zajęć, które prowadziłam, i na których byłam jako obserwator. Uczestniczyłam w szkoleniu BHP i posiedzeniach Rady Pedagogicznej.\nWymaganie II – Umiejętność prowadzenia zajęć w sposób zapewniający właściwą realizację\nstatutowych zadań przedszkola, w którym nauczyciel odbywa staż.\nPracując w roku szkolnym 2017/2018 w grupie „Stokrotki”, przeanalizowałam podstawę programową, w oparciu której tworzyłam miesięczne plany pracy dydaktyczno - wychowawczej. W trakcie trwania stażu obserwowałam zajęcia przeprowadzane przez opiekuna stażu oraz gromadziłam scenariusze tych zajęć. Przez okres trwania stażu opracowywałam scenariusze zajęć, które przeprowadzałam w obecności opiekuna stażu lub dyrektora przedszkola. Zajęcia były poprzedzone rozmową z opiekunem stażu, a po zajęciu były analizowane zamierzone i osiągnięte cele. Systematycznie korzystałam z konsultacji z opiekunem stażu oraz pomocy innych koleżanek.\nDo zajęć starałam się przygotowywać sumiennie, wykonując pomoce dydaktyczne (ilustracje, plansze, wycinanki, sylwety postaci i zwierząt), a opracowując scenariusze zajęć, konsultowałam je wcześniej z opiekunem stażu pod względem doboru metod, technik stosowanych na zajęciach i wyboru tematyki zajęć.\nW celu podniesienia umiejętności prowadzenia zajęć zapewniających właściwą realizację statutowych zadań przedszkola, uczestniczyłam w następujących szkoleniach i kursach:\n1. 20 – 21.10.2017 r. – warsztaty metodyczne „Kiedy maluchy zmieniają się w zuchy”.\n2. 27.10.2017 r. – szkolenie pt. „Kamishibai” jako alternatywna forma prezentacji literatury.\n3. 28.02.2018 r. – konferencja metodyczna PWN na tematy: „Pomysły na zmysły, czyli zabawy z wykorzystaniem elementów integracji sensorycznej” oraz „Jak edukacja muzyczna wpływa na wszechstronny rozwój dziecka?”\nPodczas trwania stażu pogłębiałam swoją wiedzę studiując literaturę fachową. Wykorzystałam wiedzę z zakresu literatury zawodu takiej jak:\n- „Opis i planowanie zajęć według Metody Ruchu Rozwijającego Weroniki Sherborne” M.Bogdanowicz i D. Okrzesik\n- „Dziecięca matematyka. Książka dla rodziców i nauczycieli” E. Gruszczyk-Kolczyńska, E. Zielińska\n- „Zabawy dydaktyczne dla przedszkoli” Z. Bogdanowicz\nW ramach doskonalenia multimedialnych technik pracy dokonałam publikacji w internecie mojego planu rozwoju, niniejszego sprawozdania oraz Projektu Edukacyjnego „Najpiękniejsze miejsca w Polsce” (www.edux.pl). Przygotowałam dokumentację stażu w formie elektronicznej (płyta). Na bieżąco śledziłam również propozycje zadań i scenariuszy zajęć, a także nowości wydawniczych na edukacyjnych stronach internetowych:\nPrzygotowując projekt edukacyjny „Najpiękniejsze miejsca w Polsce” opracowałam prezentacje multimedialne dotyczące omawianych miejsc w Polsce.\nSwoje umiejętności multimedialne wykorzystywałam również na zajęciach z dziećmi, ilustrując omawiane konkretne sytuacje. W styczniu nagrałam wypowiedzi dzieci, dotyczące tego, jak spędzają swój czas z dziadkami.\nPodczas całego stażu aktywnie uczestniczyłam w organizacji imprez przedszkolnych. Byłam współodpowiedzialna za:\n- Poranek Poezji Jesiennej w ramach profilaktyki logopedycznej.\n- loterię fantową podczas zabawy karnawałowej.\n- spotkanie wielkanocne z zagadkami i konkursami dla dzieci.\n- Projekt Edukacyjny „Najpiękniejsze miejsca w Polsce”, który skierowany był do wszystkich grup w przedszkolu. Celem projektu było zaprezentowanie najpiękniejszych zakątków naszego kraju, przedstawienie ciekawostek i legend na temat tych miejsc oraz zachęcenie dzieci do odwiedzania tych i innych rejonów Polski. Zaprosiłam z tej okazji do przedszkola przewodnika górskiego i znacznika szlaków górskich Pana Mirosława Gontkowskiego, który poprowadził prelekcje dotyczącą Gór Sowich i Tatr, zaprezentował zdjęcia z wypraw, pokazał dzieciom swoje odznaki i opowiedział o swojej pasji. Wspólnie z koleżanką w ramach projektu zorganizowałyśmy wyjścia do Biblioteki Gminnej na prelekcje i warsztaty dotyczące Karkonoszy.\n- Kuźnię Młodych Talentów, na której odczytałam historię naszego przedszkola podczas prezentacji multimedialnej.\nPonadto wykonałam dekoracje okolicznościowe na Dzień Babci i Dziadka oraz na Kuźnię Talentów.\nPodczas stażu prowadziłam także z koleżanką Kółko Teatralne „Bajeczka”, które zaprezentowało się podczas XVII Przeglądu Twórczości Teatralnej Dzieci z przedstawieniem pt. „Niegrzeczna żabka”.\nPowyższe działania były moją odpowiedzią na potrzeby placówki, podczas których wzbogaciłam swój warsztat pracy, a dzieci zdobyły nowe doświadczenia i wiedzę.\nWymaganie III- Znajomość środowiska dzieci, ich problemów oraz umiejętność współpracy ze środowiskiem\nRozpoczynając pracę jako nowy nauczyciel starałam się nawiązać serdeczne kontakty z dziećmi i ich rodzicami, aby darzyli mnie zaufaniem, co wpływa na jakość mojej pracy.\nW trakcie całego roku starałam się jak najwięcej dowiedzieć się o dzieciach, z którymi pracuję.\nW prowadzonych działaniach edukacyjnych starałam się uwzględniać rozwój psychofizyczny dziecka, jego potencjał i zainteresowania.\nDzięki m.in. moim obserwacjom i rozmowom z rodzicami, Dyrektorem przedszkola i innymi nauczycielkami, 4 dzieci z mojej grupy zostało skierowanych do Poradni Psychologiczno – Pedagogicznej. Razem z koleżanką, na prośbę rodziców oraz poradni, napisałyśmy opinie na temat funkcjonowania i zachowania tych dzieci w przedszkolu. Skutkiem tych działań jest:\n- uzyskanie przez dziewczynkę Orzeczenia o potrzebie kształcenia specjalnego;\n- 1 chłopiec uzyskał opinię o potrzebie wczesnego wspomagania rozwoju ze względu na wykrytą niepełnosprawność;\n- 1 chłopiec uzyskał opinię o potrzebie wczesnego wspomagania rozwoju;\n- 1 chłopiec jest w trakcie diagnozowania przez Poradnię Psychologiczno – Pedagogiczną.\nProwadziłam zebrania z rodzicami, które były protokołowane.\nZachęcałam rodziców do pomocy przy organizacji uroczystości przedszkolnych takich jak: Zabawa Karnawałowa, Dzień Babci i Dziadka, Piknik Rodzinny. Sama też zaangażowałam się w pozyskiwanie sponsorów na Zabawę Karnawałową z pozytywnym skutkiem (fanty na loterię od firmy „PAT-BET Tadeusiak Sp.j.).\nZorganizowałam dzieciom wyjścia do GOKBiS w Łagiewnikach w ramach projektu edukacyjnego i współpracowałam z osobami pracującymi w bibliotece.\nOdwiedziliśmy z dziećmi różne miejsca w naszej miejscowości, takie jak Królowa Sportu, plac zabaw czy punkty handlowe, aby przybliżyć dzieciom ich funkcjonowanie. Podczas tego jak i innych wyjść poza teren przedszkola, dbałam o bezpieczeństwo dzieci i uczyłam ich poruszania się w grupie poza terenem przedszkola. Zwracałam uwagę na bezpieczne poruszanie się po chodniku, chodzenie w parach i prawidłowe przejście przez jezdnię.\nPrzeprowadziłam zabawy z dziećmi i ich rodzicami podczas dni otwartych na początku roku szkolnego.\nW maju opracowałam i przeprowadziłam zajęcia otwarte dla rodziców. Podczas spotkania rodzice mogli obserwować jak dzieci pracują w przedszkolu.\nPrzez okres stażu przygotowywałam dzieci do uroczystości przedszkolnych takich jak: Jasełka, Dzień Babci i Dziadka, Przegląd Twórczości Teatralnej (dzieci z grupy „Stokrotki” oraz z kółka teatralnego), Dzień Mamy i Taty.\nPodczas stażu uczestniczyłam w wycieczkach przedszkolnych: w styczniu do Sali Radia i Telewizji we Wrocławiu na przedstawienie teatralne pt. „Przygody Koziołka Matołka” i do Miejskiego Ośrodka Kultury w Ząbkowicach na przedstawienie teatralne pt. „Karolcia”.\nPrzez cały okres stażu miałam dobry i stały kontakt z rodzicami dzieci. Interesowałam się sytuacją dzieci i ich funkcjonowaniem poza przedszkolem. Zainicjowałam i osobiście zaangażowałam się w pomoc rodzinie dziewczynki z mojej grupy, która straciła cały dobytek w pożarze ich mieszkania. Po uzyskaniu zgody Dyrektorki przedszkola i rodziców dziewczynki, zostało umieszczone ogłoszenie o zbiórce pieniędzy na stronie internetowej przedszkola oraz na tablicy ogłoszeń w przedszkolu.\nWymaganie IV- Umiejętność omawiania prowadzonych i obserwowanych zajęć\nPrzez okres całego stażu prowadziłam notatki z obserwowanych zajęć prowadzonych przez opiekuna stażu. Obserwacja i analiza zajęć prowadzonych przeze mnie w obecności dyrektora lub opiekuna stażu wpłynęła na wyraźną poprawę jakości mojej pracy.\nPoprzez uczestnictwo w różnorodnych działaniach wzbogaciłam swoją wiedzę i nabyłam umiejętności z zakresu organizowania i przeprowadzania działań edukacyjnych. Poznałam różnorodne formy pracy z dziećmi, metody wspomagające rozwój dzieci: Klanza- pedagogika zabawy, metoda ruchu rozwijającego Weroniki Sherborne, Metoda Dobrego Startu, metoda zabawy integracyjne, bajki relaksacyjne oraz terapeutyczne oraz różnorakie techniki plastyczne.\nUmiejętność omawiania prowadzonych i obserwowanych zajęć sprawiła, że stałam się bardziej otwarta na sugestie, nowe pomysły. Nauczyłam się lepiej słuchać i analizować własne działania.\nWiem, jak ważna jest umiejętność oceny własnej pracy, mam świadomość jakich błędów powinnam unikać i na co zwracać szczególną uwagę\nDziewięciomiesięczny staż pozwolił mi na dokonanie analizy i określenie mocnych i słabych stron własnej działalności zawodowej. Po wieloletniej przerwie w zawodzie wróciłam do zajęcia, które sprawia mi ogromną satysfakcję, dlatego w okresie stażu, starałam się, aby moja praca sprostała wymaganiom i potrzebom placówki. W trakcie przygotowywania zajęć poszerzyłam swoje umiejętności i wiedzę w zakresie metodyki i dydaktyki zajęć. Swój warsztat pracy wzbogaciłam o nowe doświadczenia – przede wszystkim poznałam specyfikę prowadzenia zajęć z dziećmi. Bieżący rok szkolny był dla mnie sprawdzianem mojej wiedzy i moich umiejętności, wielkim wyzwaniem i okresem wytężonej pracy. Myślę, że podejmowałam działania, które pozwoliły mi na wypracowanie pozytywnych opinii rodziców, ufności i uśmiechu moich wychowanków, co pozwala mi wierzyć, że podejmowane przeze mnie działania są akceptowane, potrzebne i przynoszą pozytywne efekty. W trakcie trwania stażu spotkałam się ze zrozumieniem i wsparciem ze strony grona pedagogicznego. Przebieg stażu utrwalił we mnie poczucie nieustannego doskonalenia posiadanych umiejętności i pracy nad sobą po to, by stać się dobrym nauczycielem. Wszystkie zadania określone w planie rozwoju zawodowego zostały przeze mnie zrealizowane i myślę, że przyniosły pozytywne efekty w mojej codziennej pracy. Po zakończeniu stażu zamierzam w dalszym ciągu doskonalić swój warsztat pracy i podnosić kwalifikację.


Kontakt z ciałem daje nam w życiu oparcie – przekonuje Wojciech Eichelberger – Zwierciadlo.pl\nCiało pomaga nam się urealnić, być w kontakcie z tym, co jest tu i teraz. (fot. iStock)\nMówiliśmy o tym, jak ważna dla budowania oparcia w sobie jest świadomość ciała. A dziś?\nPorozmawiamy o ważnym skutku zaakceptowania i uświadomienia sobie ciała, czyli o urealnieniu. Urealnienie to pozostawanie w zmysłowym kontakcie z tym, co tu i teraz. Bez zaprzyjaźnienia się ze swoim ciałem nie sposób tego doświadczać. Bo im lepiej uświadamiane jest ciało, działają nasze zmysły, tym większa szansa na pełny kontakt ze światem i życiem. Ludzki umysł ma dwie opcje. Może tworzyć wyobrażeniowe światy, w czym jest niewyczerpany, albo otwierać się na realny, zmysłowy świat. W tym też jest niewyczerpany. Umysł pozbawiony ciała i zmysłów oddałby się całkowicie tworzeniu wirtualnych światów.\nZajmowałby się sam sobą?\nPrzeżywał to, co produkuje, produkował to, co przeżywa – i można by go dowolnie programować. Trafnie to zilustrował film „Matrix”. By uczynić ludzi bezbronnymi wobec manipulacji, siły zła pozbawiały ich kontroli nad własnymi umysłami i trzymały w specjalnych kapsułach podłączonych do komputera. Ich mózgi przyjmowały każdy program, który w nich instalowano. Tymczasem antymatriksowe siły dobra toczyły walkę o przebudzenie uśpionych umysłów, o ludzkie ciało i zmysły, o urealnienie, o godność i suwerenność.\nWystarczy wrócić do ciała i wszystko się urealnia. Ale jak wrócić?\nNajprościej przez oddech, który jest niezbędnym warunkiem urealnienia. Zasila energią zmysły i otwiera nas na świat. Ale uświadomienie sobie oddechu urealnia nas przede wszystkim w przestrzeni samego ciała. Potrzebny jest krok dalej: ciało może urealnić nas w przestrzeni zewnętrznej.\nPoprzez zmysły, które w każdej sekundzie dostarczają mózgowi tysiące megabitów danych. Jeśli mamy dobrze uświadomione ciało, to otwierając się na tę rzekę informacji, możemy danej sytuacji doświadczyć takiej, jaka jest – zanim emocje, oceny i interpretacje ją zniekształcą. To otwiera drzwi percepcji na upragnione chwile szczęścia, na bycie tu i teraz.\nBycie tu i teraz to w istocie najnaturalniejsza rzecz pod słońcem. Oczywiście najpierw musimy odpuścić naszą wirtualną iluzję. A to łatwe nie jest. Przyjrzyjmy się, co się dzieje z człowiekiem we śnie. Na intensywne marzenie senne można spojrzeć jak na rodzaj krótkotrwałej psychozy, chwilę matriksa. We śnie ciało i zmysły zostają odłączone, więc mózg może sobie poszaleć i zajmować się sam sobą. Śpiący na ogół nie zdaje sobie sprawy, że śpi, jest przekonany, że sen jest prawdą, że uczestniczy w realnej sytuacji. Dopiero wtedy, gdy we śnie dzieje się coś bardzo groźnego, gdy pojawia się cierpienie, zaczynamy szukać ratunku.\nI się budzimy?\nTo druga faza ratowania się. Pierwsza to uświadomić sobie, że śnimy. Wówczas do tego, co się dzieje we śnie, nabieramy nieco dystansu, a nawet możemy się tym trochę bawić. Jednak ostatecznym wyzwoleniem jest obudzić się – włączyć ciało i zmysły. Gdy umysł powraca do zmysłowej rzeczywistości, senna iluzja znika i odczuwamy ogromną ulgę. Marzenia senne spełniają jednak różne pożyteczne funkcje. Największym naszym kłopotem są sny na jawie, które śnimy czasami przez większość dnia i nawet o tym nie wiemy.\nBędę adwokatem diabła: co złego jest we śnie na jawie? Jawa bywa trudna do zniesienia, łatwiej się żyje, jak sobie człowiek nieco pofantazjuje.\nJeśli świadomie tworzymy wyobrażeniową odskocznię od trudów i zagrożeń dnia, to nic złego. Gorzej, gdy śnienie na jawie staje się nieświadomą, nawykową, a czasami wręcz obsesyjną ucieczką od życia. Wtedy możemy tak dalece utracić kontakt z rzeczywistością, że jedynym bezpiecznym dla nas miejscem będzie szpital psychiatryczny. Jeżeli chcemy prawdziwie doświadczać życia, komunikować się z ludźmi i reagować na sytuacje, które się nam wydarzają, musimy być urealnieni. Żyjemy w świecie realnym, który dzielimy z innymi. Nasze ciała i zmysły – w przeciwieństwie do wypaczonych egoizmem umysłów – łatwiej się dogadują co do kształtu rzeczywistości. To wspólne wszystkim ludziom doświadczenie życia i świata jest podstawą wszelkiego kontaktu, porozumienia i relacji. Dlatego w doświadczeniu ciała i zmysłów spotykać się możemy wszyscy bez względu na rasę, religię, przekonania, wiek czy płeć. Jeśli ktoś, odrzucając ciało, nie wchodzi na to wspólne forum, pozostaje samotny i nieszczęśliwy, zamknięty w swoim wirtualnym świecie.\nMoże jestem pesymistką, ale mam wrażenie, że ludzie głównie przebywają w swoich światach, śnią. A na tym wspólnym placu tylko od czasu do czasu się ktoś pojawia…\n…i rozglądając się wokół, stwierdza, że tu nikogo nie ma! To prawda. Myślowo-wyobrażeniowa produkcja naszych mózgów ma wielką wydajność, siłę i żywotność. Jest bowiem wprzęgnięta w nieustanne podtrzymywanie iluzji naszego ego – oddzielenia od wszechświata i stwórcy. Konstruowanie i utrzymywanie tej budowli to mnóstwo roboty. W efekcie pozostaje nam tak mało czasu i energii, że nawet przestajemy odczuwać potrzebę urealnienia. Dlatego po tym świecie chodzą głównie osoby, które zamiast płynąć rzeką życia, pogrążają się we własnych skołowanych myślach.\nCo to znaczy, że potrzeba czasu i energii na urealnienie się?\nPotrzeba sił i determinacji, by tak radykalnie zakwestionować wszystko, co o sobie i o świecie przywykliśmy myśleć. Trzeba energii, wiary i determinacji, by podjąć trud uświadamiania sobie ciała, oddechu, codziennych ćwiczeń zmierzających do wyciszenia umysłu. To ciężka praca, czasami długi i żmudny proces. Na szczęście nasze wysiłki zaczynają procentować. Gdy coraz wyraźniej zdajemy sobie sprawę, że koszmar nam się tylko śni, zaczynamy odczuwać ulgę. A gdy to się stanie, już nic nas nie powstrzyma, prędzej czy później się obudzimy.\nPełen kontakt łapiemy dopiero, gdy ciało jest w pełni uświadamiane?\nGdy ciało jest częściowo uświadamiane, mamy częściowy kontakt z rzeczywistością. To stan, w którym znajduje się większość z nas. Nawykowy somnambulizm. To tak, jakbyśmy patrzyli na świat przez okulary zrobione z kliszy, na której są zapisane obrazy nakładające się na to, co widzimy. Zniekształcenia istnieją tylko na kliszy, ale nam się wydaje, że są wiernym obrazem rzeczywistości. Gdy wydarzy się w naszym życiu coś, co sprawi, że owa klisza się odklei, bywa to bardzo bolesne, ale po jakimś czasie czujemy, że się opłaciło. Bo zniekształcony obraz świata generuje cierpienie.\nJak urealnienie ma się do obecności?\nObecność jest końcową stacją procesu urealniania się. Obecność jest stanem umysłu, który osiągamy, gdy się urealnimy. Urealnianie się wymaga dyscypliny i praktyki. Jeśli chcemy być zdrowi, chcemy, by nasze życie nie niosło niepotrzebnego cierpienia własnej produkcji, to powinniśmy się urealniać i zmierzać do stanu obecności. Ci, którzy są obecni, mają do świata i ludzi stosunek zmysłowy i miłosny. Są rozsmakowani, zasłuchani, zachwyceni i zakochani we wszystkim, np. w widoku i smaku czereśni, w chlebie i winie, w dotyku ciała, w szumie morza, w strukturze piasku. Urealnianie się to zakochiwanie się w świecie. Obecność to miłość świata do świata.\nTatiana Cichocka 24 listopada 2020\nTatiana Cichocka 4 maja 2021\nbyć tu i terazbycie obecnymkontakt z ciałemkontakt z samym sobąkontakt z własnym ciałempsychika a ciałorzeczywistośćstan umysłuświadomość ciałazmysłowość


MoroccanoilHydration intensywnie nawilżająca i odżywcza maseczka do włosów suchych i normalnych\nW magazynie | 90,54zł / 100 ml, w tym VAT | Kod: MCC1109\nOpis Moroccanoil Hydration\nIntensywne nawilżenie suchych włosów już w 5 minut. Maseczka Moroccanoil Intensive Hydrating Mask dzięki bogactwu składników nawilżających dogłębnie odżywi twoje włosy, poprawi ich strukturę i nada im olśniewającego blasku. Ciesz się elastycznymi, posłusznymi włosami podatnymi na stylizację.\nwyraźnie wzmacnia strukturę włosów i ich elastyczność\nsprawia, że włosy są łatwiejsze do ułożenia\npoprawia kondycję cienkich i suchych włosów\nolejek arganowy – odżywia dzięki witaminie E, kwasom tłuszczowym i antyoksydantom\nBehentrimonium Chloride – ma działanie antystatyczne\ngliceryna – intensywnie nawilża włosy\nekstrakt z siemienia lnianego – poprawia zdrowie włosów\nAplikuj odpowiednią ilość maseczki na włosy osuszone ręcznikiem i delikatnie je przeczesz. Pozostaw na włosach na 5–7 minut, następnie dokładnie spłucz. Stosuj 1–2 razy w tygodniu.\nDla osiągnięcia efektu głębszego odżywienia dodaj do maseczki kilka kropli kuracji do wszystkich rodzajów włosów Moroccanoil Treatment.\nAQUA/WATER/EAU, CETEARYL ALCOHOL, ARGANIA SPINOSA (ARGAN) KERNEL OIL, GLYCERIN, DIMETHICONE, CETRIMONIUM CHLORIDE, CETYL ALCOHOL, BEHENTRIMONIUM CHLORIDE, ISOPROPYL ALCOHOL, PARFUM/FRAGRANCE, DMDM HYDANTOIN, CITRIC ACID, CI 19140 (YELLOW 5), LINUM USITATISSIMUM (LINSEED) SEED EXTRACT, CI 15985 (YELLOW 6), BUTYLPHENYL METHYLPROPIONAL, HYDROXYISOHEXYL 3-CYCLOHEXENE CARBOXALDEHYDE, LINALOOL, ALPHA-ISOMETHYLIONONE. MOIHM01 Za skład produktu odpowiada producent. Ze względu na ewentualne zmiany zalecamy sprawdzenie składu produktu bezpośrednio na opakowaniu.\nNapisaliśmy o Moroccanoil Hydration\nTest najlepszych masek nawilżających do włosów\nMasz przesuszone włosy? Wypróbuj wysokiej jakości maseczkę nawilżającą! Przetestowaliśmy nasze najlepsze maski nawilżające do włosów i doradzamy, która będzie odpowiednia do Twojego rodzaju włosów.\nRecenzje Moroccanoil Hydration3


Po co właściwe odmłodzić cerę? - http://dla-urody.rbgroup.com.pl/\nPo co właściwe odmłodzić cerę? czyli sklep orientalny iwia urodę Marokanek, które poza stosowaniem naturalnych olejów, używają także odpowiednich kosmetyków do makijażu. Arabski makijaż jest przede wszystkim kojarzony z mocnym podkreślaniem oczu za pomoc\nProblemy z sercem...Orientalne i naturalne sposoby na zdrową skóręKto może kupić kosmetyki orientalne?Zdrowe serce jest najważniejszeOrientalne zapachy w olejku - jak to działa?Dla kobiet: o kosmetykachTemat dnia: KardiologiaKosmetyki i mydła z olejkami. Jak stosować i czy warto? Czy warto stosować naturalne kosmetyki arganowe?Specjalnie dla Pań o kosmetykachUżycie kosmetycznych olejkówCzy potrzebujesz terapii grupowej?O terapii grupowej- psycholodzyW temacie kardiologiiCzasem warto zwrócić się o pomoc do psychologaRok 2020 - czy znaleźć psychologa?Naturalnie pozyskiwane olejki kosmetyczne i spożywczeNaturalne kosmetyki - o co w tym chodzi?Jak można w 2020 zbadać swoje serce?Nawet Nie Myśl Aby Kupić Kosmetyki Zanim Nie Poznasz Tych 7 Sposobów.Jak leczy się choroby sercaKrótko o lejkach kosmetycznychJak używać i stosować olejki kosmetyczneNatura w kosmetykach - garść ciekawych informacjiPomoc w radzeniu sobie w trudnych sytuacjachJak używać i stosować olejki kosmetyczneCzy żeby stosować olejek kokosowy potrzebne są uprawnienia?Psycholog-kiedy warto skorzystać z jego pomocy?Badania serca - po co i dla kogo?Surowe, organiczne kosmetyki - czy warto stosować?Piękno w zgodzie z naturąO kosmykach z Maroko - kilka ciekawostek


Domowa kuchnia Aniki: Łazanki z kapustą i grzybami\nAutor: Anika o 17:17:00\nMarzena Szkodzińska 13 grudnia 2014 21:08\nPyszności :-) bardzo lubię takie danie :-)\nAnna Nowak 13 grudnia 2014 21:56\nBardzo czesto przygotowuje to danie !! Jest pyszne ;)\nRenula 13 grudnia 2014 22:31\nŚwiąteczne smaczki ;) Na pewno pysznie będzie na Twoim wigilijnym stole ;)\nJa kocham łazanki! Mogłabym je jeść prawie co dziennie!;-) Jednak te moje najulubieńsze,naj,naj,naj i znane z dzieciństwa-to ze słodką kapustą iz szuszonymi grzybami! I takie zawsze robie na Wigilijny stół!!!\nAnulla 21 grudnia 2014 14:45\nmniam! :) ostatnio tez jadłam :)\nOlka 23 grudnia 2014 20:16\nPycha... Ja akurat robię ze słodką kapustą, ale z kiszoną też musi smakować rewelacyjnie.