Zabawki dla dzieci ze spektrum autyzmu. Co je wyróżnia? | Smyk.com\nZabawki dla dzieci ze spektrum autyzmu. Co je wyróżnia?\nWybierając zabawki dla dzieci z autyzmem, wcale nie musimy udawać się do specjalistycznego sklepu. Wiele z tych zabawek niczym nie różni się od tych, którymi bawią się wszystkie szkraby. Jednak maluchy z zaburzeniami ze spektrum autyzmu wymagają niestandardowego podejścia. Nie ma także jednej, idealnej zabawki dla dzieci autystycznych. Każde z nich ma inny gust i każde z nich wymaga innej terapii.\nZaburzenia ze spektrum autyzmu to szereg zaburzeń neurorozwojowych, które charakteryzują się:\nDysfunkcjami w zakresie umiejętności społecznych.\nPowtarzalnymi stereotypowymi zachowaniami.\nOpóźnieniem rozwoju mowy i trudnościami w komunikacji niewerbalnej.\nAutyzm najczęściej diagnozuje się między 2. a 3. rokiem życia dziecka, chociaż zdarza się to i wcześniej, ponieważ pierwsze symptomy można czasem dostrzec już u niemowląt. Niepokojącym objawy to:\nBrak uśmiechu na widok rodziców i innych bliskich osób.\nNierozpoznawanie twarzy bliskich przez maleństwo.\nWażne, aby jak najszybciej postawić trafną diagnozę i rozpocząć odpowiednią terapię, która pomoże zniwelować pewne objawy i pomoże smykowi lepiej funkcjonować w codziennym życiu. Praca z tak małym dzieckiem ma przede wszystkim formę zabawy, która jest podstawową aktywnością dzieci we wczesnym wieku. Dlatego tak pomocne są zabawki terapeutyczne dla dzieci z autyzmem, mające za zadanie stymulowanie rozwoju malucha.\nZabawki sensoryczne dla dzieci z autyzmem\nWiele dzieci cierpiących na autyzm ma zaburzenia sensoryczne i wymaga odpowiedniej stymulacji ze względu na nadmierną bądź niedostateczną reakcję na bodźce. Jedne maluchy mogą być nadwrażliwe, inne zaś odwrotnie – mogą zbyt słabo odczuwać wrażenia zmysłowe. Oto przykładowe zabawki sensoryczne, które mogą przydać się w terapii i codziennej zabawie:\nPiłki z wypustkami różnej wielkości – do turlania, rzucania, a także wykonywania masażu. Mogą być w różnych kolorach, błyszczące, ze światełkiem w środku, o różnej wadze.\nKlocki z różnymi fakturami.\nUkładanki i puzzle z różnymi fakturami.\nKsiążeczki z różnymi fakturami i dźwiękami (np. grzechotkami czy piszczałkami).\nInstrumenty muzyczne: bębenek, grzechotki, marakasy, dzwonki, a dla starszych dzieci keyboard czy gitara.\nWszelkiego rodzaju masy, gniotki i „glutki” do lepienia, ugniatania, formowania i ściskania. Sprawdzą się tu ciastolina, sprytna plastelina, modelina, piasek kinetyczny itp., które pobudzają zarówno dotyk, jak i wzrok (mają różne kolory, często błyszczą lub np. świecą w ciemności) czy węch (wiele mas ma przyjemny zapach).\nMaty z różnymi fakturami do dotykania, siedzenia, chodzenia po nich i zawijania malucha w tzw. naleśnik.\nPodstawowym zadaniem zabawek sensorycznych jest pobudzanie zmysłów: wzroku, słuchu, dotyku, smaku i węchu. Wiele z nich możemy zrobić w domu sami lub wraz z dzieckiem:\nWzrok: podświetlany stolik (pudełko wypełnione lampkami choinkowymi, na wieczku możemy rozsypać piasek i poukładać różne drobne przedmioty, np. kolorowe kamyki, do układania, rysowania, oglądania), butelka sensoryczna (do plastikowej butelki nalewamy wodę i/lub olej oraz wrzucamy do niej różne błyszczące drobiazgi, takie jak cekiny, brokat, muszelki czy kolorowe kamyczki, a następnie dokładnie zakręcamy; można zrobić też wersję z kolorowym piaskiem czy ryżem).\nSłuch: instrumenty muzyczne z butelek wypełnionych kaszami, ryżem, makaronem, grochem czy fasolą.\nDotyk: książeczki uszyte z różnych materiałów o różnorodnych kolorach i fakturach, domowe masy, np. masa solna, mąka zmieszana z olejem, kasza manna z wodą; pojemniki sensoryczne, czyli plastikowe pudełka wypełnione kuchennymi produktami sypkimi, takimi jak kasze czy makarony, do przesypywania i zakopywania oraz odnajdywania w nich różnych przedmiotów; domowa stacja przelewowa z plastikowymi pojemnikami wypełnionymi różnymi płynami, takimi jak woda czy oleje do przelewania i mieszania; pudełko sensoryczne z różnymi przedmiotami w środku, które dziecko musi rozpoznać po samym dotyku.\nSmak: zabawy jadalnymi masami: kisielem, galaretką czy innymi masami wykonanymi z produktów spożywczych, ewentualnie zabarwionych barwnikami spożywczymi, zabawy w rozpoznawanie smaków, np. różnych owoców z zawiązanymi oczami.\nWęch: wąchanie pojemniczków z różnymi przyprawami, wąchanie olejków zapachowych.\nNie zapominajmy także o zmyśle równowagi. Aby go ćwiczyć, możemy zakupić specjalną dziecięcą równoważnię do zabawy w domu albo najzwyklejszą huśtawkę, która bardzo dobrze stymuluje układ przedsionkowy, odpowiadający m.in. za równowagę. Możemy także nakleić na podłodze taśmę, po której maluch będzie musiał przejść, lub też pozwolić dziecku na chodzenie po krawężnikach podczas spaceru.\nZabawki wspomagające trening umiejętności społecznych\nTakie zabawki mają na celu trenowanie umiejętności komunikacyjnych dziecka, naukę rozpoznawania emocji i radzenia sobie z nimi, rozwijanie empatii i kształtowanie właściwych zachowań społecznych i emocjonalnych. Bardzo przydatne mogą się okazać:\nKsiążki dla dzieci, opisujące różne emocje (smutek, radość, złość, strach, odraza), publikacje na temat dobrego wychowania i prawidłowego używania zwrotów grzecznościowych oraz tytuły uczące „magicznych” słów: proszę, dziękuję, przepraszam.\nWszelkie gry karciane czy planszowe, które mają na celu współdziałanie z innymi osobami, a także mogą bawić, jednocześnie ucząc (mogą trenować pamięć, uczyć nowych słów, poszerzać wiedzę, ćwiczyć umiejętności matematyczne czy logiczne).\nKlocki i piłki, które zachęcają do wspólnej zabawy z mamą, tatą czy rówieśnikami.\nMaskotki i lalki, na których można ćwiczyć różne sytuacje społeczne.\nDomki i akcesoria dla lalek, zabawkowe kuchnie, zestawy narzędzi, zabawki do sprzątania czy zabawy w sklep, czyli wszelkie zabawki ułatwiające naśladowanie dorosłych i zabawy w dorosłe życie, dzięki którym można ćwiczyć różne zachowania społeczne.\nRozwój mowy u dzieci z autyzmem często jest opóźniony. Decydując się na odpowiednie pomoce, możemy wspomóc malucha w nauce mówienia podczas codziennej zabawy. Na rozwój mowy wpływa wiele czynników, dlatego też zabawki, które wspierają ten proces, powinny być bardzo różnorodne.\nKsiążki. Początkowo będą to proste książeczki z wyrazami dźwiękonaśladowczymi lub obrazkami podpisanymi jednym słowem. Najpierw to rodzic czyta maluchowi, następnie zachęca go do powtarzania. Bardzo przydatne mogą okazać się serie „Kocham czytać” lub o sympatycznym Puciu.\nPuzzle i układanki, których celem jest nie tylko samo ułożenie obrazka, ale także opowiedzenie pewnej historyjki, np. co po czym następuje czy też co do czego pasuje (i dlaczego). Początkowo, tak jak w przypadku książek, dziecko może układać, a rodzic opowiadać, następnie zachęcamy smyka do samodzielnych wypowiedzi. Bawiąc się puzzlami i układankami, dziecko ćwiczy także motorykę małą.\nKredki. Dzięki kredkom dziecko może nie tylko rysować, ale i ćwiczyć swoją rękę oraz rozwijać kreatywność i wyobraźnię, a także opowiadać o stworzonym przez siebie rysunku. Warto pytać dziecko, co i dla kogo narysowało oraz co sądzi o swojej pracy.\nObrazki i figurki zwierząt oraz różnych przedmiotów doskonale nadają się do różnych ćwiczeń artykulacyjnych. Figurki możemy wrzucić do worka, a obrazki wymieszać i rozłożyć na podłodze. Rodzic i dziecko losują po jednym i bawią się w naśladowanie dźwięków, np. widząc konika, parskamy i rżymy, na zegar mówimy: tik-tak i bim-bam!, na kotka: miau miau oraz oblizujemy wargi i wysuwamy daleko język, naśladując kota pijącego mleko.\nZabawkowy telefon, ale taki, który nie jest na baterie. Może być to np. śmieszna pluszowa maskotka w kształcie aparatu telefonicznego, przez który możemy toczyć długie telefoniczne rozmowy. U maluszków zacznijmy od prostego „halo, halo”. Dla tych, którzy lubią śpiewać, ciekawym pomysłem może okazać się mikrofon (także bez baterii i elektroniki).\nBańki mydlane. Warto zachęcać dziecko, aby samo je puszczało, ponieważ jest to świetne ćwiczenie oddechowe. Możemy zachęcać dziecko także do dmuchania przez słomkę albo dmuchania na piłeczkę ping-pongową lub piórko tak, aby się poruszyły.\nLusterko. Można przed nim robić rożne miny: ćwiczymy buzię i język oraz zwiększamy świadomość twarzy i ciała.\nTeatrzyk i marionetki. Dzięki nim możemy odgrywać z maluchem scenki, ćwicząc jednocześnie artykulację i tempo mowy.\nGryzaki logopedyczne. Logopeda może zalecić stosowanie odpowiedniego gryzaka, jeśli dziecko tego potrzebuje.\nZabawki dla autystycznych dzieci, tak samo jak i dla wszystkich innych, powinny zachęcać malucha do ruchu. Szczególnie istotne jest odpowiednie stymulowanie układu przedsionkowego, który uzmysławia nam ruch i daje sygnał wtedy, gdy ciało odchyla się od pionu. Gdy dziecko nie odbiera prawidłowo tych informacji, ma problemy z równowagą i koordynacją, często się potyka i przewraca, a jego ruchy są niezdarne. Dlatego warto podarować malcowi z zaburzeniami ze spektrum autyzmu zabawki takie jak:\nHuśtawki, dzięki którym malec będzie mógł się uspokoić i wyciszyć. Gdy sam początkowo nie ma ochoty usiąść na huśtawce, może np. zacząć od bujania ulubionej lalki czy misia.\nTrampoliny, po których można skakać lub chodzić po niestabilnej powierzchni, ćwicząc równowagę.\nRównoważnie ćwiczące zmysł równowagi.\nWirujące stożki do kołysania i kręcenia.\nPiłki do rzucania do celu.\nRowerki, hulajnogi, jeździki i inne pojazdy, dzięki którym dziecko rusza się, trenuje koordynację, ćwiczy równowagę oraz ruch naprzemienny.\nWarto zabierać malca na plac zabaw, gdzie dzięki dostępnym sprzętom może huśtać się, bujać, kręcić i zjeżdżać do woli, a także ma możliwość kontaktu z rówieśnikami, a więc ćwiczenia umiejętności społecznych.\nWybierając zabawki dla dzieci z autyzmem, unikajmy przedmiotów, które mogą „przestymulować” smyka. Te, które pobudzają więcej niż 2 zmysły, mogą okazać się nieodpowiednie dla wrażliwych maluchów. Wystrzegajmy się zatem popularnych plastikowych zabawek, które mają intensywne kolory, różne faktury, a dodatkowo po naciśnięciu guzików grają i świecą. W przypadku dzieci autystycznych nadmiar stanowczo nie jest wskazany.\nCo wyróżnia zabawki dla dzieci ze spektrum autyzmu?\nTym, co wyróżnia zabawki dla dzieci ze spektrum, jest przede wszystkim to, że każda z nich jest jednocześnie pomocą terapeutyczną mającą na celu wspieranie rozwoju dziecka. Dlatego też powinny one być starannie przemyślane i indywidualnie dobrane do potrzeb malucha, tak aby mogły wspierać problematyczny obszar. Powinny to być przedmioty bezpieczne, starannie wykonane, budzące ciekawość, a jednocześnie nieprzeciążające nadmiernie smyka. Lepiej unikać tzw. edukacyjnych zabawek na baterie, które grają, świecą, mają wiele kolorów i/lub często poruszają się. Sięgnijmy natomiast po przedmioty, dzięki którym smyk będzie mógł skoncentrować się na jednej, konkretnej aktywności.\nZabawki dla dzieci z autyzmem wykorzystywane w codziennej zabawie i terapii świetnie sprawdzą się także w przypadku innych dzieci. Ich celem jest z jednej strony dostarczenie maluchowi ciekawej rozrywki, a z drugiej – ćwiczenie tych umiejętności, które szczególnie wymagają pracy i stymulacji. Dobrym pomysłem jest zakupienie kilku zabawek z każdej kategorii, aby nie koncentrować się tylko na jednej rzeczy, lecz umożliwić dziecku wszechstronny rozwój.


48-latek aresztowany za znęcanie się nad rodzicami. To recydywista - Polsat News\n48-latek aresztowany za znęcanie się nad rodzicami. To recydywista\n22.09.2020, 13:30 Polska\nKomendy Miejskiej Policji w Gdańsku\n48-latek nadużywał alkoholu i urządzał w domu libacje\nPolicjanci z Gdańska zatrzymali 48-latka, który znęcał się fizycznie i psychicznie nad swoimi rodzicami. Sąd zdecydował o aresztowaniu mężczyzny. Grozi mu 12 lat pozbawienia wolności.\nJak powiedziała we wtorek oficer prasowa Komendy Miejskiej Policji w Gdańsku Karina Kamińska, policjanci zatrzymali 48-letniego mężczyznę, który w czerwcu tego roku wyszedł z więzienia, w którym obywał karę pozbawienia wolności za znęcanie się nad swoimi rodzicami.\nZOBACZ: Internauta zatrzymany pod zarzutem znieważenia prezydenta Dudy\n- Zatrzymanie było konsekwencją zgłoszenia, które wpłynęło do dzielnicowych o tym, że mężczyzna mimo odbytej kary nadal stosował przemoc fizyczną i psychiczną nad rodzicami w wieku ponad 80 lat - dodała Kamińska.\nLibacje i poniżanie\n48-latek nadużywał alkoholu i urządzał w domu libacje. Mężczyzna poniżał i wyzywał swoich najbliższych.\nZOBACZ: Dzisiejsi seniorzy są "młodsi", niż ich rówieśnicy z przeszłości\n- Zdarzało się, że wydzielał też jedzenie swoim rodzicom albo w ogóle go nie podawał. Mężczyzna był też agresywny. Bił rodziców i okradał ich z pieniędzy - powiedziała Kamińska.\nPodejrzany został przesłuchany i przedstawiono mu zarzut fizycznego i psychicznego znęcania się nad osobami nieporadnymi ze względu na ich wiek, stan psychiczny i fizyczny.\nMężczyzna przestępstw dopuścił się w warunkach recydywy dlatego grozi mu 12 lat pozbawienia wolności. Sąd zdecydował o tymczasowym aresztowaniu 48-latka.\nCzytaj więcej: Źle obliczyła wartość kradzionych rzeczy. Zamiast za wykroczenie, odpowie za przestępstwo\nCzytaj więcej: Nowojorski policjant oskarżony o szpiegostwo na rzecz Chin


Obieg dokumentów i archiwizacja, 2 czerwca\nObieg dokumentów i archiwizacja, 10 kwietnia\nObieg dokumentów i archiwizacja, 6 kwietnia\nResort pracy chce zmienić zasady przechowywania dokumentacji pracowniczej\nObieg dokumentów i archiwizacja, 3 kwietnia\nTylko niektóre dokumenty z akt osobowych pracownika - w tym umowa o pracę - będą przechowywane przez pół wieku. Pozostałe znikną po kilku latach od zakończenia zatrudnienia.\nObieg dokumentów i archiwizacja, 12 marca\nObieg dokumentów i archiwizacja, 31 stycznia\nKonsorcjum Polskiej Grupy Pocztowej, InPostu i Ruchu rusza w lutym z testami elektronicznego potwierdzenia odbioru. Testy rozpoczną się w Białymstoku.\nObieg dokumentów i archiwizacja, 6 września\nProwadzenie działalności gospodarczej nakłada na przedsiębiorców wiele obowiązków. Jednym z nich jest konieczność przechowywania dokumentacji zarówno podczas prowadzenia firmy, jak i po zamknięciu działalności.\nObieg dokumentów i archiwizacja, 4 lipca\nObieg dokumentów i archiwizacja, 14 czerwca\nOferta jest możliwa dzięki liberalizacji rynku pocztowego. Emerson zapewnia, że elisty.pl spełniają wszystkie normy bezpieczeństwa i poufności.


Dudimar.com.pl Bielizna Bydgoszcz - Katalog stron wszechdostępny\nSklepy » Bielizna damska » Dudimar.com.pl Bielizna Bydgoszcz\nDudimar to firma rodzinna założona w 1995 r. Od samego początku działania uznaliśmy jakość obsługi jako priorytet. Proponujemy zdecydowanie wyroby wysokiej klasy najlepszych narodowych producentów. Kupować można przez e-sklep jak również w trzech naszych sklepach stacjonarnych na terenie Bydgoszczy. Zapewniamy wygodne zamawianie, świadczymy doświadczoną asystę na każdym kroku współpracy. Nasze mocne strony to: ponad dwadzieścia lat w specjalizacji. Dostarczamy wyłącznie polski produkt, nie znajdziecie podróbek. Produkty od znanych naszych wytwórców bielizny. Duża klasa produktów - jedynie wyselekcjonowani producenci. W naszych sklepach nie ma najmniejszych kłopotów ze zwrotem towaru. W naszym sklepie internetowym publikujemy miejsce z cennymi poradami nawiązującymi do bielizny. Chętnie dzielimy się wiedzą podczas zakupu w naszych sklepach w Bydgoszczy. Natomiast na naszej stronie internetowej zamieszczamy część z naszego doświadczenia. Mała część z tematów, które poruszamy w naszym poradniku: Ćwiczenia na biust z Mel B, Ujędrniający masaż piersi, Powszechne dolegliwości, które powodują ból piersi, Depilacja miejsc intymnych - na co zwrócić uwagę. Każdego dnia chętnie służymy poradą!\nOpublikowano dnia: 05 06 2018\nsklepy, staniki, biustonosze, bielizna, piżamy, majtki, sklep


Strona głównaWiadomościPikieta przed MEN w solidarności z głodującymi\n#głodówka #głodówka w krakowie #kraków #MEN #protest głodowy w krakowie #szumilas\nW poniedziałek po południu ponad sto osób pikietowało przed budynkiem Ministerstwa Edukacji Narodowej, domagając się odwołania rozporządzenia, drastycznie redukującego nauczanie historii w liceach. Protestujący wezwali minister edukacji Krystynę Szumilas, by odwiedziła głodujących w obronie nauczania historii działaczy pierwszej „Solidarności” w Krakowie.\nPikietę zorganizowali działacze „Solidarnych 2010” z Ewą Stankiewicz na czele. Protest wsparli także działacze „Solidarności” oraz członkowie Studenci dla Rzeczpospolitej, których dwóch przedstawicieli również głoduje w Krakowie.\nNikt z ministerstwa nie wyszedł do pikietujących. Po kilkudziesięciu minutach delegację zaproszono jednak do środka na spotkanie. Delegowano oczywiście urzędników niższej rangi. Po rozmowach Ewa Stankiewicz powiedziała: – Przyjęło nas dwóch pracowników MEN w randze wicedyrektorów. Przekazaliśmy im na ręce nasze postulaty. Wyraziliśmy zdziwienie, dlaczego nie przyjęła nas pani minister. Przekazaliśmy nasze żądanie wycofania rozporządzenia oraz żądanie przyjazdu pani minister do Krakowa. Przekazaliśmy także pani minister, że oczekujemy na spotkanie z panią minister. Oczekujemy w ciągu 3 dni na odpowiedź, czy jest taka wola spotkania. Spotkania w szerokim gronie wszystkich organizacji, które mają uwagi do rozporządzenia w sprawie nauczania historii w szkołach. Dostaliśmy zapewnienie, że te żądania zostaną przekazane pani minister.\nEwa Stankiewicz dodała, że o reakcji MEN poinformuje poprzez niezależne media. Zaznaczyła, że niewykluczone są kolejne pikiety.\nAdam Borowski, działacz „Solidarnośc”, mówił: – Gest naszych kolegów w Krakowie sprawił, że tu przyszedłem. Dziś wieczorem, razem z przyjaciółmi, będziemy się zastanawiali, co dalej robić, żeby wymóc na tej władzy wycofanie się z tego projektu. Żeby ta nasza historia prawdziwa wróciła, żeby kolejne pokolenia były tą sztafetą, żeby nie byli tylko konsumentami. Żeby nie było tak, że nasi rodzice wychowywali nas w myśl hasła „Bóg, Honor, Ojczyzna”, a teraz chowa się w myśl „śniadanie, obiad, kolacja”.\nProtest głodowy w Krakowie trwa już osiem dni. Wsparło go wiele organizacji i osób indywidualnych. W Krakowie odbył się w poniedziałek wieczorem koncert dla głodujących. W geście solidarności wzięło w nim udział około 200 osób. Dziś głos w tej sprawie zabrały także polskie stowarzyszenia twórcze.\nPoniżej publikujemy List otwarty do MEN:\nŚwiadome obcowanie ze sztuką, z literaturą wymaga odpowiedniego poziomu wiedzy i świadomości, które powinny rozwijać się w szkole, zapewniającej młodym ludziom wszechstronny rozwój intelektualny, a nie produkującej jedynie sprawnych wykonawców prac nie wymagających samodzielnego myślenia i szerszych horyzontów, „wydrążonych ludzi”, pozbawionych zdolności do intelektualnej refleksji nad rzeczywistością.\nZnana sentencja „takie będą rzeczpospolite, jakie młodzieży chowanie” w świetle najnowszych posunięć niszczących polską oświatę nabiera szczególnie bolesnego wydźwięku.\nKatarzyna Janczewska – Sołomko, wiceprezes Stowarzyszenia Polskich Artystów Muzyków


Oświetlenie - lampy Aquaform - Life Style Home\nWszyscy producenci ALCLARA AQUAFORM ASTRO LIGHTING Azzardo BRILUM CHORS CosmoLight D2 Demidio eurohome FRANDSEN Grok HABA HALMAR Italux KING HOME LABRA leds LifeStyleHome Light Prestige LOFT LIGHT Lumina Deco malo design MARKSLOJD MAXLIGHT MILAGRO MODESTO MULTIKO NIERMANN Nowodvorski Lighting ORLICKI DESIGN Pallero PP DESIGN SHILO Signal Sinus Lighting SLAMP SOLLUX LIGHTING SOTTO LUCE STEP INTO DESIGN Zuma Line\nLSH BOMBILLA 12 Lampa wisząca BULB\n1 069,00 zł 2 149,00 zł\nLSH Lampa wisząca JOSE biała , czarna , złota , chrom 18 cm JOS-S1\nLampa wisząca JOSE Wymiary: Średnica 18cm Maksymalna wysokość...\nmeble meble nowoczesne oświetlenie meble inspirowane oświetlenie nowoczesne lampa wisząca lampy wiszące krzesła krzesło stół\nLampy Aquaform - sklep z oświetleniem\nJeśli szukasz: kinkietów, reflektorów, opraw wewnętrznych, jak i zewnętrznych, modeli oświetleniowych - stojących, sufitowych, ściennych, wpuszczanych, zwieszanych i natynkowych lub jeśli interesuje Cię oświetlenie ledowe, to lampy Aquaform sprawią, że Twoje poszukiwania zostaną zakończone sukcesem. Szeroki wybór opraw od polskiego producenta oświetlenia, który funkcjonuje na rynku od ponad dwudziestu lat. Zakład produkcyjny i siedziba firmy znajduje się w Czernichowie nieopodal Krakowa. W ofercie dostępne są nowoczesne oświetlenie architektoniczne, jak również lampy dekoracyjne.\n1 125,45 zł\tDostępność produktu: 7-14 dni roboczych\nAQUAFORM BLOS LED NW Oprawa Sufitowa...\nAQUAFORM BLOS LED NW Oprawa Sufitowa (różne kolory) barwa światła zimna 42,2 cm 44612  Zasilanie wejściowe: 230V Źródło światła: LED 1050mA max 5470lm Moc: 40W Oprawa zawiera zintegrowane źródło światła. Wbudowany zasilacz led. Neutralna temperatura barwowa źródła światła. Kolory: - aluminium - czarny - biały  -...\n1 271,82 zł\tDostępność produktu: 7-14 dni roboczych\nAQUAFORM MAXI RING ZWIS Lampa Wisząca 50...\nAQUAFORM MAXI RING ZWIS Lampa Wisząca 50 cm ( różne kolory ) 59622  Zasilanie wejściowe: 230V Źródło światła: TC-L 2G11 Moc: 2x24W i 2x36W Oprawa nie zawiera źródła światła. Wbudowany statecznik elektroniczny. Oprawa występuje również w wersji na dwie świetlówki. Kolory: - aluminium - czarny - biały  - czerwony - ecru...\n210,33 zł\tDostępność produktu: 7-14 dni roboczych\nAQUAFORM MINISQUARE GL LED NW Oprawa do...\nAQUAFORM MINISQUARE GL LED NW Oprawa do wbudowania barwa światła zimna (różne kolory) 30192 Zasilanie wejściowe: 230V Rodzaj źródła światła: LED Źródło światła: LED 230V max 340lm Moc: 1x4W Wymiary montażowe: 72 mm (W) x 67 mm (L) x 85 mm (H) Oprawa zawiera zintegrowane źródło światła. Nie wymaga zasilacza LED. Neutralna temperatura barwowa...\nAQUAFORM MINISQUARE GL LED WW Oprawa do...\nAQUAFORM MINISQUARE GL LED WW Oprawa do wbudowania barwa światła ciepła (różne kolory) 30191 Zasilanie wejściowe: 230V Rodzaj źródła światła: LED Źródło światła: LED 230V max 320lm Moc: 1x4W Wymiary montażowe: 72 mm (W) x 67 mm (L) x 85 mm (H) Oprawa zawiera zintegrowane źródło światła. Nie wymaga zasilacza LED. Ciepła temperatura barwowa...\n367,77 zł\tDostępność produktu: 7-14 dni roboczych\nAQUAFORM ONLY SQUARE LED NW Oprawa...\nAQUAFORM ONLY SQUARE LED NW Oprawa sufitowa 10 cm (różne kolory) barwa światła zimna 45315  Zasilanie wejściowe: 230V Źródło światła: LED 230V max 640lm Moc: 1x8W Oprawa zawiera zintegrowane źródło światła. Nie wymaga zasilacza LED. Neutralna temperatura barwowa źródła światła Kolory: - aluminium - czarny - biały  -...\nAQUAFORM ONLY SQUARE LED WW Oprawa...\nAQUAFORM ONLY SQUARE LED WW Oprawa sufitowa 10 cm (różne kolory) barwa światła ciepła 45313  Zasilanie wejściowe: 230V Źródło światła: LED 230V max 600lm Moc: 1x8W Oprawa zawiera zintegrowane źródło światła. Nie wymaga zasilacza LED. Ciepła temperatura barwowa źródła światła. Kolory: - aluminium - czarny - biały  -...\n220,00 zł\tDostępność produktu: 7-14 dni roboczych\nAQUAFORM PET FINE 17 Oprawa Sufitowa 17...\nAQUAFORM PET FINE 17 Oprawa Sufitowa 17 cm ( różne kolory ) 46311 - LSH Zasilanie wejściowe: 230V Źródło światła: QPAR16 230V GU10 Moc max.: 1x50W Oprawa nie zawiera źródła światła. Nie wymaga transformatora. Kolory: - aluminium - czarny - biały - czerwony - ecru - czarny połysk - biały połysk - czerwony połysk -...\nLampy Aquaform. Wyjątkowy design od polskiego producenta\nNowoczesne technologie pozwalają na różnorodne wykończenie elementów lamp o bardzo wysokiej jakości. Wszystko to sprawia, że nasza oferta cieszy się szerokim zainteresowaniem klientów. Oświetlenie Aquaform oferuje nowoczesne systemy iluminacyjne i inne elementy wykończenia wnętrz. Nasze lampy ledowe są niezawodne i energooszczędne dzięki unikatowym rozwiązaniom, a nowoczesne wzornictwo idealnie pasuje do dobrze zaprojektowanego wnętrza. W ofercie mamy również bardzo nowoczesne lampy architektoniczne i wystawowe do wnętrz mieszkalnych oraz biur firmy MODULAR, czyli jednego z wiodących producentów oświetleniowych na rynku belgijskim.Oryginalne oświetlenie i lampy Aquaform. Sklep Life Style Home oferuje szeroki wybór modeli i atrakcyjne ceny\nStylowe oświetlenie od Aquaform - poznaj pełną ofertę!\nLampy Aquaform to wysoka jakość wykonania, niezawodność serwisu, komfort użytkowania i dobra cena. W swojej ofercie mamy również fascynujące siatki architektoniczne firmy GKD, czyli niezwykłą paletę metalowych i dekoracyjnych efektów. Dodatkowo znajdziesz u nas całą kolekcję siatek ledowych, które są wykorzystywane do projektowania fasad multimedialnych, czyli połączenie led i siatki. Ze względu na ich stonowaną, elegancką formę, bez problemy wkomponują się w stylistykę z zastosowaniem drewna czy oryginalnych wnętrz w stylu industrialnym.\nSklep Life Style Home proponuje szeroki wybór markowych produktów prosto od producenta oraz atrakcyjną ofertę cenową. Nasze rozwiązania przypadną do gustu każdemu, kto lubi minimalistyczne, energooszczędne, nowoczesne i wysoce funkcjonalne formy oświetlenia. Tego typu oprawy są jednocześnie bardzo modnym dodatkiem, który podkreśli nowoczesny charakter każdego pomieszczenia. Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą!\nLampy łazienkoweLampy natynkowe


Deklaracja dostępności cyfrowej - Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej\nEwa Anyszkiewicz – koordynator ds. dostępności w zakresie dostępności architektonicznej – tel. 84 6577236\nGminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Uchaniach zobowiązuje się zapewnić dostępność strony internetowej http://www.uchanie.naszops.pl/ zgodnie z ustawą z dnia 4 kwietnia 2019 r. o dostępności cyfrowej stron internetowych i aplikacji mobilnych podmiotów publicznych.\nCzęść materiałów nie posiada napisów dla osób głuchych i słabosłyszących – filmy zostały opublikowane przed wejściem w życie ustawy o dostępności cyfrowej. Napisy będą stopniowo dodawane do starszych filmów. Deklarację sporządzono 2020-09-04 na podstawie samooceny przeprowadzonej przez podmiot publiczny. Obecny poziom dostępności to 74,50% wg. ostatniego raportu z audytu dostępności serwisu internetowego.\nDruga Ustawa to ustawa o dostępności cyfrowej stron internetowych. GOPS Uchanie zobowiązuje się zapewnić dostępność swojej strony internetowej zgodnie z przepisami ustawy z dnia 4 kwietnia 2019 r. o dostępności cyfrowej stron internetowych.\n„Klawisze dostępności”, „Wersja tekstowa” i „Wersja kontrastowa”.\nUwagi o dostepności cyfrowej proszę kierować na adres e-mail: informatyk@uhanie.pl Marcin Wilkos informatyk GOPS lub tel. (697 710 232).\nGminny Ośrodek Pomocy Społecznej, ul. Partyzantów 1, 22-510 Uchanie\ndo budynku prowadzą 3 wejścia (główne, boczne poprzez Gminny Zakład Komunalny, dodatkowe poprzez Gminny Ośrodek Kultury)


Organic Therapy - Intensywnie NAWILŻAJĄCY krem do twarzy\n[OFF] Organic Therapy - Intensywnie NAWILŻAJĄCY krem do twarzy\nUltra-intensywny krem nawilżający z organicznym olejkiem tiare i aloesem.\nKrem do twarzy z olejkiem tiare\nTwoja skóra będzie zdrowsza, odzyska blask, świeżość i młodość dzięki temu ultra-intensywnemu kremowi do twarzy, na bazie organicznego oleju tiara.\nOlejek Tiare jest przygotowywany z kwiatów bądź pąków gardenii tahitańskiej. Organiczny olej tiara przyczynia się do akumulacji i dystrybucji wilgoci w skórze, poprawia regenerację komórek, odnawia je i odżywia, pozostawiając skórę miękką, elastyczną i jedwabistą.\nAloes zawiera ponad 200 przydatnych elementów. Szybko przenika do głębszych warstw skóry, dostarczając jej składników odżywczych. Intensywnie nawilża, zwiększa elastyczność, poprawia dopływ tlenu do komórek, dzięki czemu poprawia się wytrzymałość tkanek skóry. Pomaga skórze utrzymać wilgoć.\nSposób użycia: Nałożyć krem na oczyszczoną skórę twarzy delikatnie masując do wchłonięcia.\nSkład: Aqua, Caprilic/Capric Triglyceride, Cetearyl Alcohol, Glycerin, Squalene, Panthenol, Gardenia Tahitensis Oil, Aloe Barbadensis Leaf Juice, Sodium Hyaluronate, Sodium Stearoyl Glutamate, Tocopheryl Acetate, Xanthan Gum, Benzyl Alcohol, Benzoic Acid, Sorbic Acid, Citric Acid, Benzyl Salicylate, Citronellol, Geraniol, Hexyl Cinnamal, Butylphenyl methylpropional, Linalool.\nod Joanna K. 17.03.2017\nZaskakująco wydajny, dobrze się rozprowadza i szybko wchłania. Bardzo delikatny zapach i przyzwoite nawilżenie. Producent obiecuje intensywne nawilżenie, ale moim zdaniem przesadza:)\nKrem szybko się wchłania, dobrze nawilża. Wygodny w aplikacji, wydajny.\nDługo zastanawiałam się nad kupnem tego kremu, ale nie żałuję. Dawno moja skóra nie była tak miękka i nawilżona. Nareszcie koniec z suchymi skórkami :) Polecam!\nod Karolina S. 26.08.2016\ndoskonały do wrażliwej skóry. nawilża doskonale skórę i pozostawia ją matową. cudownie pachnie i ma lekko pomarańczowy kolor czym mnie w pierwszym monecie zaskoczył.\nod Milena L. 05.08.2016\nBardzo dobry krem na dekolt. Na twarz się u mnie nie sprawdza, ale na dekolt tak. Mój dekolt jest inny niż skóra na twarzy, więc potrzebuje innej pielęgnacji....kosztowne to, ale co zrobić:). Chcę mieć ładny dekolt na starość\nod Katarzyna Ż. 04.08.2016\nBardzo fajny lekki krem na lato. Nie zapycha skóry, delikatnie nawilża i bardzo szybko się wchłania\nod Małgorzata F. 21.07.2016\nIntenstywnie nawilżający raczej nie jest, ale na tę porę roku to świetny wybór! Nie klei się, nie pozostawia tłustej i świecącej powłoki na twarzy. Idealny pod makijaż, skóra jest po nim bardzo miła. Przyjemnie pachnie. Wg mnie do cery normalnej i mieszanej. Przy nadmiernej suchości w okresie jesieni i zimy wybrałabym coś mocniejszego.\nod Agnieszka C. 04.04.2016\nBardzo ładny zapach, szybko się wchłania, nie pozostawia tłustej powłoki na skórze i nie obciąża jej. Lekki, doskonały na lato i jako baza pod makijaż\nod Paulina T. 22.03.2016\nprzyjemny zapach, dobrze nawilża i odżywia zmęczoną skórę.\nod Ewa M. 02.02.2016\nfajny kolor taki żółty, przyjemny zapach i konsystencja, bardzo fajne opakowanie natomiast nawilzenie w moim przypadku średnie\nSerdecznie polecam:-) Mam cerę mieszaną, kupiłam go z myślą o sezonie grzewczym, ale zaczęłam stosować już pod koniec sierpnia. Rzeczywiście dobrze nawilża cerę, stosuję go pod makijaż. Nie roluje się pod podkładem, szybko się wchłania, mimo dość treściwej konsystencji. Nie zapycha. Higieniczne opakowanie z pompką. Wydajny, stosuję jedną pompkę na całą twarz i mam jeszcze prawie połowę (a minęła już połowa grudnia). Za tę cenę, warto spróbować :-)\nNatura Estonica BIO - Liftingujący KREM do cery suchej Żeńszeń i Acai\nBiolaven - Krem do twarzy na noc - Nawilżenie i regeneracja\nMake Me Bio - Odbudowujący krem dla cery dojrzałej ANTI-AGING - na noc\nMIZON - Wielofunkcyjny krem ze śluzem ślimaka ALL IN ONE SNAIL REPAIR CREAM\nMIZON - Żel-krem do twarzy ze śluzem ślimaka SNAIL RECOVERY GEL CREAM\nMIZON - Intensywnie nawilżający żel-krem do twarzy - Water Volume Aqua Gel Cream\nGoCranberry - Ochronny krem do twarzy na dzień SPF 10 (data: 09.2017)\nIT'S SKIN - Krem BB Babyface Silky dla cery tłustej i mieszanej\nIT'S SKIN - Krem BB Babyface Moisture dla cery suchej i normalnej\nIT'S SKIN - Serum do twarzy Power 10 Formula WR Effector\nIT'S SKIN - Serum do twarzy Power 10 Formula YE Effector\nIT'S SKIN - Serum do twarzy Power 10 Formula LI Effector\nIT'S SKIN - Serum do twarzy Power 10 Formula VC Effector


- sierpnia 22, 2020\nCześć, tym razem przychodzę z sci-fi dużo bardziej militarnym. Co nie do końca może przypaść do gustu pewnej liczbie odbiorców ale ma kilka ciekawych elementów do ukazania.\nSeria: Zaginiona Flota\nPremiera: 24 lipiec 2020\nBy tego dokonać, Geary musi stawić czoła nie tylko wrogowi, ale i legendzie Black Jacka...\nMuszę przyznać iż nie spodziewałem się, że ta książka tak szybko wejdzie na stosik przeczytane. Główny bohater, Geary jest postacią odnalezioną po stuleciu walk, mało tego mimo tak długiej potyczki nadal nie widać końca tej potyczki. Coś jak w Gwiezdnych Wojnach gdzie Imperium walczy w rebeliantami i tylko nazwy się zmieniają. Tutaj z punktu widzenia bohatera widzimy jak bardzo nieustająca walka zmieniła nie tylko styl życia postaci ale również ich zachowanie, czy sposób myślenia. Dość szybko jesteśmy wrzuceni w sytuacje gdzie flota w której się znajdujemy jest na teryterium wroga. Głęboko na tym terytorium. Książka jak na swoją niewielką objętość zawiera zaskakująco dużo elementów akcji, nie mówię, że to coś złego, lubię ten typ powieści. Jako, że ta część opowiada o okręcie flagowym floty, tytułowym Nieulękłym podczas scen wolniejszych mamy sporo rozważań strategicznych oraz swoistego tłumaczenia się dowódcy przed załogą z podejmowanych decyzji. Wróćmy jeszcze na chwilę do scen akcji. One również z racji przedstawienia ich z punktu widzenia dowódzcy mają w sobie dużo wojskowego żargonu. Nie jest on może specjalistyczny i nawet taki cywil jak ja wszystko zrozumie ale wolę was uprzedzić.\nCo do stylu autora to nie mam się do czego przyczepić. Cóż może najlepszym podsumowaniem będzie iż skończyłem tę powieść w jeden dzień mimo, że na początku nie sądziłem iż znajdę tyle czasu.\nFabryka Słów Jack Campbell Nieulękły opinia recenzja Zaginiona flota\nBrown Ryk - Legenda Corinair\nBrown Ryk - Pierścienie Przystani\nBrown Ryk - Aurora CV-01\nKrzysztof Haladyn - Antywirus\nJack Campbell - Nieustraszony\nKornel Mikołajczyk - Deus Ex Machina. Człowiek, kt...\nMarta Kisiel - Małe licho i lato z diabłem [PRZEDP...\nDennis E. Taylor - Gdyż jest nas wielu\nRobert J. Szmidt - Zgasić Słońce. Szpony smoka\nMałe licho i lato z diabłem - zapowiedź


Do Kazachstanu bez wizy - rp.pl\nPublikacja: 01.01.2017 23:08\nFoto: Wikipedia/Creative Commons Attribution-Share Alike 2.5 Generic, fot. Ken and Nyetta\nMinisterstwo Spraw Zagranicznych Republiki Kazachstanu podkreśla, że nowe zasady są krokiem w stronę utworzenia „wygodnego, przejrzystego i przyjaznego systemu wizowego dla cudzoziemców, byłych rodaków, etnicznych Kazachów oraz poprawy klimatu inwestycyjnego w kraju, którego celem jest przyciąganie zagranicznych inwestycji, odwiedzenia Kazachstanu przez osoby prywatne i powiązane z biznesem”. W przyszłym roku w Kazachstanie odbędzie się Zimowa Uniwersjada 2017, a zaraz po niej wystawa osiągnięć światowych Expo 2017.\n– Zmiany w przepisach wizowych to wielki krok w zacieśnianiu relacji z Europą, na którą Kazachstan jest otwarty i zaprasza do współpracy – podkreśla Ałtaj Abibułłajew, Ambasador Kazachstanu w Polsce. – W 2017 roku Polska i Kazachstan będą obchodzić 25-lecie stosunków dyplomatycznych, a w świetle tej daty jest to znaczący gest. Po raz pierwszy propozycja zniesienia wiz padła z ust Prezydenta Nursułtana Nazarbajewa podczas wizyty państwowej w Polsce w sierpniu 2016 roku. Teraz ta obietnica została zrealizowana. Kazachstan wita i zaprasza inwestorów.\nJak dodaje, to szansa nie tylko dla polskich przedsiębiorców, którzy planują rozwój biznesu, ale także dla turystów. – Kazachstan to bezpieczny kraj, mający unikatową kulturę i tradycję – zachwala Abibułłajew. – Odpoczywanie w górach, uprawianie sportów zimowych, czy zwiedzanie miast to jedynie część możliwości, które oferuje. A warto pamiętać, że ruch bezwizowy to dopiero pierwszy krok. Już w maju nasze kraje połączą bezpośrednie loty LOT-u, cztery razy w tygodniu („LOT – kierunek Kazachstan”). Z pewnością ułatwi to inwestorom dotarcie na Expo 2017, gdzie będą otwierać swoje pawilony – dodaje.


Mateusz Kuchta: Nie tak miał wyglądać początek sezonu | Roosevelta 81\nMateusz Kuchta: Nie tak miał wyglądać początek sezonu\nkamres - 16 sierpnia 2016 11:08\n– Nie tak miał wyglądać, nie tylko ten mecz. Boli to, że po raz kolejny tracimy gole ze stałych fragmentów gry – mówi Roosevelta81.pl Mateusz Kuchta, bramkarz Górnika.\nRoosevelta81.pl: Przed sezonem byliście murowanym faworytem do awansu. Na boisku tego nie potwierdzacie.\nMateusz Kuchta (bramkarz Górnika): – Nie tak miał wyglądać początek sezonu. Nie tak miał wyglądać, nie tylko ten mecz. Boli to, że po raz kolejny tracimy gole ze stałych fragmentów gry. Wszystkie gole jakie straciliśmy są po stałych fragmentach gry. Trzeba to poprawić. W drugiej połowie zdominowaliśmy rywala i udało nam się wyrównać stan meczu. Chcieliśmy iść za ciosem, a dostaliśmy bramkę w ostatniej akcji meczu.\nWyglądało to zdecydowanie inaczej niż w meczu z Legią.\n– Nie powiedziałbym, że wyszliśmy jakoś odmienieni. W drugiej połowie podobnie jak w meczu z Legią szliśmy za ciosem. Trochę później wyrównaliśmy i brakło czasu, aby strzelić drugiego gola. W ostatniej akcji meczu zostaliśmy skontrowani i pojawił się faul. Po stałym fragmencie gry dostaliśmy gola i to boli. Porażkę inaczej przeżywałoby się gdybyśmy tego dnia byli słabsi. Nie jesteśmy w tych meczach słabsi. Fizycznie dominujemy każdego rywala. a mimo to nie punktujemy.\nBramka do szatni dodałaby wam skrzydeł, ale szwankowała skuteczność…\n– Szkoda, że te sytuacje nie wpadają. Wiedzieliśmy, że bardzo ważne będą dla nas pierwsze sytuacje. Wiedzieliśmy, że Tychy to dobry rywal i byliśmy bardzo dobrze przygotowani do tego meczu, fizycznie i mentalnie na 100%. Zdawaliśmy sobie sprawę, że to nie będzie łatwy mecz. Dostaliśmy „dzwona” na samym początku z karnego, a dodatkowo GKS miał swoje sytuacje na podwyższenie wyniku. W końcówce strzeliliśmy na 1:1 i aż ciężko uwierzyć, że nie dowozimy tego meczu przynajmniej z punktem.\nRzuty karne słuszne czy zbyt pochopne?\n– Z boiskowych odczuć wydaje mi się, że były. Pierwsza myśl po tych atakach była taka, że zaraz będzie gwizdek. Na pierwszy rzut oka obstawiałbym, że były faule, choć oczywiście muszę zobaczyć powtórkę. Najważniejsze to dobrze wejść w mecz, a my straciliśmy bramkę. Zawiodła koncentracja na początku.\nPierwszy karny przez Świerczoka strzelony, ale drugi już obroniłeś.\n– Myślałem, że pierwszy karny pójdzie w środek. Widziałem mecze Kuby Świerczoka w Ekstraklasie i wiedziałem, że podcina te piłki w środek. Pojawiła się myśl, aby wyczekać go do końca. Przy pierwszym karnym tego nie zrobiłem i miałem pretensje do siebie, bo piłka jak najbardziej była do obronienia. Zbyt pochopnie rzuciłem się na prawą stronę. Przy drugim karnym wiedziałem, że muszę się poprawić i starałem się wyczekać go do samego końca.


Taniec Smaków: Panini dla przyjaciół\nPanini dla przyjaciół\nNie lubię zaniedbywać kontaktów ze znajomymi, a najbardziej z przyjaciółmi. Kiedy jest okazja trzeba się umówić na kawę, zrobić coś specjalnego lub szalonego, bo takie rzeczy na długo pozostają w pamięci. Ja lubię też umówić się z przyjaciółką na spontaniczne, wczesne śniadanie, w przypieczonej atmosferze minionych przeżyć i z chrupiącą, maślaną skórką.\nPanini. Zgrzewana bułka (najlepsza ciabatta lub bagietka) z dowolnymi dodatkami. Najbardziej lubię czynność przypiekania jej na patelni grillowej, kiedy obciążam ją garnkiem (pomysł mojej siostry).\nPolecam jak na razie pierwszą jej odsłonę, zaproście przyjaciela i cieszcie się, że go macie :)\nśrednia bułka ciabatta, kawał dużej bagietki lub w miarę jakaś płaska bułka\nstarty ser żółty, cheddar\n1 suszony pomidor, pokrojony w paski\nświeży ogórek, plasterki\nmasło, oliwa, majonez keczup\nRozkroić bułkę i posmarować masłem. Położyć szynkę, posmarować majonezem i keczupem, nałożyć plasterki ogórka, paski pomidora, roszponkę i posypać serem. Zamknąć bułkę i docisnąć. Posmarować z każdej strony cienko oliwą.\nRozgrzać suchą patelnię, najlepiej grillową, żeby uzyskać spieczone paski. Położyć na niej bułkę i zmniejszyć ogień. Na bułce położyć garnek albo inną patelnię, żeby cały czas była lekko dociśnięta. Gdy się podpiecze, przewrócić na drugą stronę i powtórzyć proces.\nAutor: Canette o 14:21\npieczone truskawki 2 lutego 2013 14:24\nMagda 2 lutego 2013 14:26\nto się nazywa śniadanie idealne :) w towarzystwie przyjaciółki i w dodatku takie smaczne!\nCapacitier 2 lutego 2013 14:30\n+ Latające jajko na zdjęciu? ;>\nCanette 2 lutego 2013 16:49\nTaak, jajko już się niecierpliwiło, żeby trafić do ust, haha :D\nCanette 7 lutego 2013 15:27\nAha i tam z boku, po lewej jest widelec, może właśnie go nie widać i wydaje się, że jajko lata :P\nświetne to panini, wyglada pysznie !\nMadeleineHandMade 2 lutego 2013 14:37\nFajnie wygląda, trzeba wypróbować w najbliższym czasie. Ja mialam z mężem dzisiaj śniadanko na słodko - koktajl z kiwi + tosty na ciepło posmarowane masłem cynamonowym, z twarogiem i konfiturą porzeczkową w środku. Pychotka :)\nWy też mieliście wspaniałe śniadanie, koktajlu to wieki nie piłam :D\nKlaudia P 2 lutego 2013 14:43\nŚniadanie w towarzystwie i do tego takie apetyczne :) Cudownie!\nSzana 2 lutego 2013 14:58\nzazdroszczę takiej uczty!\nBee 2 lutego 2013 15:19\nW towarzystwie przyjaciół to i czerstwa bułka z samym serem byłaby pyszna ;) co nie znaczy że nie warto pokusić się o takie panini, dodatki idealnie wpasowują się w moje smaki :D\nagateq 2 lutego 2013 15:43\nJa tu jogurt naturalny z kakao, a u Ciebie takie pyszności;d\nPanna Porannek 2 lutego 2013 15:50\neeeee ja już myślałam że Ty bułki upiekłaś, a nie jakieś ciabatki ze sklepu z sałatą podajesz :D\nCanette 2 lutego 2013 16:47\nNie byle bułeczki, tylko bagietka orkiszowa na zakwasie, więc się wożę :P Ale sama też kiedyś upiekę, a co :D\nPanna Porannek 2 lutego 2013 17:09\nSkąd masz bagietki orkiszowe na zakwasie? *_________________*\nCanette 2 lutego 2013 17:42\nPiekarnia 'Anka' naprzeciwko burku :D\nInspirowane Smakiem 2 lutego 2013 15:55\nA . 2 lutego 2013 16:43\nSmakowy obłęd :)\nOlimpia Davies 2 lutego 2013 21:44\nSomoja 2 lutego 2013 21:47\nCzas spędzony z przyjaciółmi jest bezcenny. Z moimi często jak się spotykamy to robimy sobie wspólnie coś dobrego do jedzenia.\nJustyna Bąk 2 lutego 2013 23:24\nbardzo lubię panini:) bardzo dobre na drugie śniadanie:)\nCanette 3 lutego 2013 11:07\nO każdej porze świetnie smakuje, wszystko co przypieczone i chrupiące ma u mnie względy :)\nBettyL 3 lutego 2013 14:53\nmuszę kiedyś spróbować tych panini, chrupiąca skórka wygląda obłędnie ;)\npensjonarka 3 lutego 2013 16:12\njaki fajny pomysł :) Twoi Przyjaciele mają z Tobą dobrze :):):)


Sun & Fun: Wracamy do gry i to na dobre - Biura podróży - rp.pl\nAktualizacja: 22.04.2018, 08:39\nWracamy do gry i to na dobre – zapowiadał podczas spotkania z agentami turystycznymi prezes Sun & Funa Semir Hamouda. To biuro podróży chce w tym roku potroić liczbę klientów, a za pięć lat nawet zwiększyć ją dziewięć razy\nTouroperator zaprosił 14 kwietnia 150 agentów z całej Polski do hotelu Windsor w Jachrance pod Warszawą. Po zmianie właściciela, który pod koniec 2017 roku przejął markę i zespół biura podróży ("Sun & Fun - stara marka, nowy właściciel"), było to jego pierwsze spotkanie ze sprzedawcami. Zeszły rok Sun & Fun poświęcił na zebranie sił i restrukturyzację, co było potrzebne, bo dwa lata temu niemal zniknął z rynku z powodu kłopotów finansowych.\nAgenci nie zapomnieli o nas\nW tym czasie nowy właściciel między innymi wdrażał swój system rezerwacyjny i próbował go powiązać z popularnym Merlinem, co okazało się trudniejsze niż przewidywano. – W efekcie wystartowaliśmy ze sprzedażą dopiero 4 czerwca – wspomina prezes Sun & Funa Semir Hamouda. – Nie oczekiwaliśmy więc dużo, ale okazało się, że agenci nie zapomnieli o nas. Pomogła nam nasza marka, konkurencyjny produkt i ogólnie dobra koniunktura na rynku.\nW tej sytuacji wynik zeszłego roku - 23 tysiące klientów - był bardzo dobry, uważa prezes. Najwięcej turystów pojechało z Sun & Funem do Egiptu, Bułgarii i Albanii – odpowiednio: 9,2 tysiąca, 8,2 tysiąca i 2,9 tysiąca. Pozostali wybrali Grecję i Turcję. Przychody wyniosły 36 milionów złotych, ale nie udało się wypracować zysku, firma zanotowała 3,3 miliona złotych straty (zobacz ranking biur podróży).\n– W tym roku planujemy obsłużyć 68 tysięcy turystów, osiągnąć 160 milionów złotych przychodów i wypracować zysk – mówi Hamouda. Prezes przewiduje, że najwięcej wyjazdów sprzeda do Egiptu (19 tysięcy), Bułgarii (17 tysięcy) i Tunezji (17 tysięcy, w tym 7 tysięcy na Dżerbę, która jest nowym kierunkiem). Ale liczy też na Albanię (7 tysięcy).\nDziecinnie łatwy system\nJak dowiedzieli się uczestnicy prezentacji w Jachrance, biuro ma też już plan na kolejne lata. W 2019 roku chce obsłużyć 116 tysięcy klientów, w 2020 – 142 tysiące, w 2021 – 170 tysięcy, a w 2022 – 200 tysięcy. – Chcemy się rozwijać szybko, ale w sposób kontrolowany – tak pod względem produktu, jak i technologicznie – wyjaśnia prezes.\nI zapewnia, że Blue Style ma szczególnie duże możliwości w tej drugiej dziedzinie, bo zatrudnia w Czechach duży zespół informatyków. Dzięki temu już wkrótce Sun & Fun będzie mógł się pochwalić „jedną z najnowocześniejszych stron internetowych w Europie", pozwalającą między innymi ładować szybko zdjęcia i filmy z wykorzystaniem technologii 4K, czyli o bardzo dużej rozdzielczości, a co za tym idzie jakości obrazu.\nDodaje też, że czeski system zarządzania rezerwacjami, jaki firma implementowała w polskiej spółce jest niezwykle pomocny. – Jego użytkownicy są szczęśliwi, bo działa live, dzięki czemu najświeższe informacje można uzyskać w sekundę. Bardzo pomaga w pracy agenta i samego touroperatora. Jest przy tym tak łatwy w obsłudze, że dziecko sobie z nim poradzi. Agent łatwo znajdzie w nim historię swoich operacji czy wyliczenie prowizji – wyjaśnia.\nPodnosimy ceny w last minute\nW najbliższym sezonie organizator będzie sam czarterował samoloty i rezerwował bloki miejsc w maszynach wynajętych przez innych touroperatorów. Do Turcji będzie latał z tureckim Corendonem, do Egiptu z Air Cairo, do Tunezji z Nouvelairem. Będzie też korzystać z usług popularnych przewoźników, jak Small Planet, Enter Air, Travel Service i zupełnie nowego - Ryanaira Sun. Dzięki temu zabierze klientów na wakacje z Warszawy, Katowic, Wrocławia, Poznania, Gdańska i Krakowa.\nW 20 hotelach Sun & Fun zorganizuje kluby z animacjami, konkursami i zajęciami edukacyjnymi – dla dzieci i dorosłych. Będą to Orange Family Club i Ori Kids Club. W jego ofercie pojawiło się też wiele nowych hoteli, o których pokrótce opowiedział agentom podczas prezentacji.\nSezon dobrze się zapowiada. - Do końca marca sprzedaliśmy 32 procent naszego programu, niektóre hotele prawie w całości wyprzedaliśmy – opowiada Hamouda. – Pierwszy raz widzę taką sytuację, że w last minute podnosimy ceny.\nW Sun & Funie – dowiedzieli się agenci - najszybciej sprzedają się wyjazdy do Turcji, Albanii, Egiptu i Bułgarii. Średnia rezerwacja wyniosła 5250 złotych, a średnia długość pobytu 9 dni.\nPodczas spotkania w Jachrance firma pokazała też strukturę swojej sprzedaży: aż 81 procent jej przychodów przechodzi przez ręce tradycyjnie działających agentów turystycznych, a 11 procent przez agentów internetowych. 5 procent ofert touroperator sprzedaje we własnych salonach (po jednym w Warszawie i Katowicach), a 3 procent w systemie online.\nFalstart z prowizjami w tle\nHamouda przyznaje, że w zeszłym roku w relacjach z agentami Sun & Fun na początku źle zagrał („mieliśmy falstart"). Zaoferował im niekonkurencyjne prowizje. Chodziło o to, że czeski właściciel chciał na polski grunt przenieść doświadczenia z Czech. – Przekonałem go, że w Polsce stawki są inne i podnieśliśmy prowizję do średniej rynkowej – wyjaśnia prezes Sun & Funa.\nInną zachętą dla sprzedawców ma być 500 złotych dodatkowej prowizji za pięć rezerwacji założonych do 30 kwietnia na wyjazdy między 1 maja a 21 czerwca. Dodatkowy jeden lub dwa procent prowizji organizator obiecuje też za sprzedawanie wyjazdów do wybranych hoteli w Grecji, a za dziesięć takich rezerwacji dodatkowo agent zyska prawo do darmowego wyjazdu studyjnego do Grecji.\nWieczór Sun Funa z agentami uświetniła uroczysta kolacja i występ włoskiego tancerza i piosenkarza Stefana Terrazzino. A zakończyła go dyskoteka, na której bawiono się do rana.


Przelicz D na mC·m (Debye na mC·m)\nD a mC·m\nDebye a mC·m\nIle mC·m ma 1 Debye?\n1 Debye [D] = 0,000 000 000 000 000 000 000 000 003 335 640 95 mC·m - Przelicznik jednostek miary, za pomocą którego można przeliczyć np. Debye na mC·m\nPrzelicz Debye na mC·m (D na mC·m):\nKalkulator ten pozwala na wprowadzenie wartości do przeliczenia wraz z oryginalną jednostką miary; na przykład '741 Debye'. W ten sposób można użyć pełną nazwę jednostki lub jej skrótna przykład 'Debye' lub 'D'. Następnie kalkulator określa kategorię, do której należy jednostka miary, która ma zostać przeliczona, w tym przypadku 'Elektryczny moment dipolowy'. Po tym przelicza wprowadzoną wartość na wszystkie znane mu odpowiednie jednostki. Na liście wyników można również odnaleźć początkowo wyszukane przeliczenie. Ewentualnie wartość do przeliczenia może zostać wprowadzona w następujący sposób: '93 D ile to mC·m' lub '5 D a mC·m' lub '83 Debye -> mC·m' lub '17 D = mC·m' lub '61 Debye ile to mC·m' lub '53 Debye a mC·m'. Dla tej opcji kalkulator również natychmiastowo odnajduje, na jaką jednostkę ma konkretnie zostać przeliczona początkowa wartość. Niezależnie od tego, która z możliwości zostanie wykorzystana, pozwala to uniknąć niewygodnego wyszukiwania stosownej pozycji na długich listach wyników z miriadą kategorii i nieskończoną liczbą obsługiwanych jednostek. We wszystkim wyręcza nas kalkulator, który załatwia całą sprawę w ciągu ułamka sekundy.\nPonadto kalkulator umożliwia stosowanie wyrażeń matematycznych. W rezultacie można nie tylko wyliczać liczby pomiędzy sobą, jak na przykład '(62 * 28) D', ale też różne jednostki miary można łączyć ze sobą bezpośrednio w przeliczeniu. Może to wyglądać na przykład tak: '741 Debye + 2223 mC·m' lub '47mm x 62cm x 38dm = ? cm^3'. Oczywiście jednostki miary połączone w ten sposób muszą pasować do siebie i mieć sens w danej kombinacji.


3061 • Strona 159 z 219 • 1 ... 156, 157, 158, 159, 160, 161, 162 ... 219\nprzez Rambo123 23 gru 2010, 12:24\nJa dopiero dzisiaj będę ubierał choinkę, właściwie to żona większość zrobi bo jestem do kitu. Musimy jeszcze dzisiaj po południu jechać na ostatnie przedświąteczne zakupy. Na wigilię przychodzą do mnie dzieci z wnukami. Muszę być wesoły. Tylko jak to zrobić?\nprzez valala 23 gru 2010, 13:50\nJa nie ubrałam choinki w tym roku i nie zamierzam. Jadę na świeta do rodziców, dziś w nocy wyjeżdżam. A panikuję co najmniej od poniedziałku. Święta to czas szczególnie trudny... te obowiązkowe spotkania itd.\nprzez RafQ 23 gru 2010, 13:59\nSkąd ja to znam.Sam wyjeżdżam do rodziny i jak już tu pisałem na forum święta w mojej rodzinie to najgorszy okres.Jedynym plusem jest to,że mam wielu znajomych w miejscowości gdzie mieszkają moi krewni więc zawsze to jakaś odskocznia.Co nie zmienia faktu,że jak będe wracał do domu zostane profilaktycznie zjebany za moje zachowanie.Ale przyzwyczailem sie juz do tego.\nprzez Rambo123 23 gru 2010, 15:39\nDlaczego zostaniesz profilaktycznie opieprzony? Tak na zapas? Albo za dużo będziesz rozrabiał?\nprzez RafQ 24 gru 2010, 01:57\nZazdroszcze.Ja przygotowuje się na traume jak co roku.Listek clonazepamu w plecaku i 0.5 żołądkowej gorzkiej (w razie gdyby clonazepam nie dał rady mnie znieczulić).Koszmar nie do opisania.Będe szczęśliwy gdy będzie już po wszystkim i w poniedziałek pójde do pracy.Już mam traume i boję się tych trzech jebanych dni .\nprzez *Monika* 24 gru 2010, 02:35\nRafQ, Trzymaj się tam jakoś.\nJak będą się przyczepiali to oddaj pięknym za nadobne! POwiedz,że u siebie belki w oku nie dostrzegają, ale drzazgę w oku kogoś tak.\nPrzykre,że wokół tych świąt tyle złego się dzieje. Niektórzy poprostu nie wiedzą o co w tych świętach chodzi.Skąd mają wiedzieć jeśli są nieświadomi?\nKa_Po, Supcio! Tylko pozazdrościć!\nprzez zdesperowany1 24 gru 2010, 12:46\nA u mnie z kazdym dniem coraz większy progres. Wręcz bym powiedzial ,że chyba powoli rozwija się lekka paroksetynowa hipomania!:) oby nie zapeszyc;)\nprzez milano3 24 gru 2010, 17:02\nJa co prawda nie mam CHAD, ale też czuje się tragicznie przed świętami ;/ Dziś psychoterapeutka potwierdziła swoją diagnozę na mój temat - Osobowość Chwiejna emocjonalnie typu Borderline. Ehh. Podobno ta choroba ma dużo wspólnego z ChAD bo ja też miewam ciągle zmiany nastroju. Biore Rexetin, ale niewiele daje .\nprzez Rambo123 25 gru 2010, 20:28\nWitam w ten świąteczny dzień. U mnie pokazało się światełko w tunelu. Do wyzdrowienia jeszcze długa droga. Ale jestem dobrej myśli.\nKa_Po zazdroszczę Ci zdrówka i tego piwka. Ja w dalszym ciągu nic alko. To mnie dobija. Jak jestem w hipomani to też lubiłem sobie wypić.\nRafQ-u obyś przetrzymał te święta.\nAmonku cieszę się że już Ci lepiej. Jeszcze raz Wesołych świąt!!!!\nprzez milano3 25 gru 2010, 21:35\nJa oczywiście chodzę na terapię. Ale popadam w ciężkie stany depresyjne i mam też nn więc leki muszę brać . Aczkolwiek o wiele lepiej było na Anafranilu ... ehh nie wiem czemu go odstawila. Brałem też swojego czasu depakine bo ciągle popadam ze skrajności w skrajność ale depakina sie nie spisała.\nprzez RafQ 26 gru 2010, 02:31\nWróciłem i przeżyłem,chociaż w domu panowała negatywna energia.Potrafiłem się przeciwstawić i zrównoważyć siły tak żeby zneutralizować ją jak tylko było można.Wróciłem wcześniej i już mi lepiej - trauma się skończyła.Chociaż wszyscy rozstali się jak zwykle w napięciu skłóceni ze sobą,to ogólnie rzecz biorąc mogło być gorzej.\nDzisiaj sobie połaziłem po mieście,wyluzowałem się zwiększoną dawką benzo i przy kawie spotkałem się z kumplem,który akurat był w mieście u rodziny.Pogadaliśmy sobie troche i bylo gicior.\nDobrze siedzieć znowu w bezpiecznym domu przed kompem i popisać sobie.Następne święta czyli wielkanoc to odległa perspektywa więc mam dość dużo czasu przed następną traumą.\nTeraz czeka mnie redukcja clona do dawki podtrzymujacej.Bedzie ciezko ale trzeba probowac.\nprzez Rambo123 26 gru 2010, 19:44\nTak bywa że nasi najbliżsi najszybciej wychwytują nasze górki które mogą przerodzić się w duże góry.Trzeba się pilnować aby nie wejść w manię. Czekam na hipo które nie przychodzi.\nprzez RafQ 27 gru 2010, 00:03\nZ mojego otoczenia to tylko rodzice wiedzą że "coś" mi jest.Mama wogóle nie przyjęła tego do wiadomości i nawet nie słuchała jak o tym opowiadałem.Ojcu tłumaczyłem ale chyba nie zajarzył do końca o co chodzi.Nie za bardzo są zainteresowani dowiedzeniem się na czym polega moja choroba.W rodzinie moje wszystkie dolegliwości czyli inne choroby towarzyszące są tematem tabu albo po prostu nikt o nich nie pamięta i nie mówi.\nAmonie powiedz mi co powiedzial odnosnie Twojego benzo i uzaleznieniu od niego?Pytam poniewaz moja znajoma tez miala podobna sytuacje i lekarz sachował się...srednio.\nprzez Rambo123 27 gru 2010, 10:56\nMoją chorobę ukrywałem cały czas aż do przejścia na emeryturę i wylądowaniu po raz pierwszy w szpitalu. Do tego czasu zresztą nie chodziłem do psychiatry. Lekarstwem był alkohol. Teraz już wiedzą i mi to wisi. Depresja nie popuszcza.


Alicja Majkut - zbiórka charytatywna | Siepomaga.pl\nAla - najmłodsza na oddziale onkologii. Pomóżmy jej pokonać nowotwór!\nZbiórka zweryfikowana przez Fundację Siepomaga\nWsparło 23 936 osób\n402 725,6 zł (100,68%)\nPomóż nagłośnić zbiórkę\n15 689 udostępnień\nTwoje udostępnienie to wielka pomoc!\nLink do zbiórki\nZbiórka na cel\nPokrycie kosztów usunięcia guza w klinice w Tubingen (Niemcy)\nAlicja Majkut, 3 latka\nNeuroblastoma III stopnia (guz przestrzeni zaotrzewnowej)\nRozpoczęcie: 4 Grudnia 2017\nZakończenie: 12 Stycznia 2018\nDzięki Wam wszystkim udało się zebrać na czas pieniądze na operację Ali! Guz był rozległy, umiejscowiony blisko dużych naczyń krwionośnych. Próby zmniejszenia go chemioterapią raz się udawały, żeby po kolejnej próbie okazało się, że chemia nie działa. Dwa podejścia do operacji były w Polsce, jednak ostatecznie nie udało się jej przeprowadzić - tak fatalnie był umiejscowiony guz.\nChcemy podziękować Wszystkim Darczyńcom, którzy wsparli naszą Alusię! To dzięki tak wielu otwartych na pomoc, ludzi o dobrych Sercach udało się! Jesteście nieocenieni :-) Bez Was nie dalibyśmy rady zebrać tak dużej kwoty.\nDziękujemy za każdą wpłatę, wysłanego sms-a, udostępnienie informacji, za każdą inicjatywę.\nDziękujemy za miłe słowa, modlitwę. Teraz czeka nas najtrudniejsze... operacja. Ale wierzymy, że wszystko się uda, że pozbędziemy się intruza raz na zawsze z jej malutkiego brzuszka i Alusia będzie zdrowa.\nGuz był... teraz możemy używać tego słowa w czasie przeszłym, ponieważ 18 lutego 2018 roku Ala z rodzicami pojechała do Tubingen w Niemczech, aby tamtejsi lekarze spróbowali wyciąć guza w całości bez uszkodzenia rdzenia kręgowego.\n26 lutego 2018 roku - najważniejszy dzień, dzień operacji. Guz został usunięty, tak jak było w planach. Operacja była ciężka, dopiero w jej trakcie okazało się, że jest zajęta także żyła doprowadzająca krew do lewej nogi - lekarze musieli ją oczyścić ze złej tkanki. Całe szczęście,że nóżka dostawała też krew innymi żyłami, bo inaczej byłaby niesprawna - zupełnie nie byliśmy tego świadomi! I jeszcze to fatalne umiejscowienie guza, które było naszym największym problemem. Według lekarzy część pozostająca w kręgosłupie prawdopodobnie jest nieaktywna, ale 100% pewności nie ma. Alusia będzie musiała dostać jeszcze chemię, żeby sprawdzić.\nKochani, dziękujemy za trzymanie kciuków i modlitwę. Dziękujemy za słowa wsparcia w tych bardzo trudnych dla nas chwilach, a przede wszystkim za to, że dzięki Wam jesteśmy tutaj.\nPozdrawiamy! Agnieszka, Krzysztof i Alusia\nPokaż treść zbiórki\n20 Lutego 2018, 09:07\nWyjechaliśmy na leczenie\nPokaż wszystkie aktualizacje\n24 Stycznia 2018, 07:47\nAla jedzie na operację! Znamy termin!\nDostaliśmy informację z kliniki w Tubingen, że mamy się tam stawić 20 lutego 2018 roku. 21 lutego zostanie wykonany rezonans magnetyczny, a operacja Alusi odbędzie się 26 lutego. Mamy nadzieję, że wszystko będzie dobrze, bo bardzo się denerwujemy.\n15 Stycznia 2018, 21:17\nDziękujemy! Udało się zebrać całą kwotę!\nChcemy podziękować Wszystkim Darczyńcom, którzy wsparli naszą Alusię! To dzięki tak wielu otwartych na pomoc, dobrych Sercach udało się! Jesteście nieocenieni :-) Bez Was nie dalibyśny rady zebrać tak dużej kwoty.\nDziękujemy za miłe słowa, modlitwę. Teraz czeka nas najtrudniejsze... operacja. Ale wierzymy, że wszystko się uda, że pozbędziemy się intruza raz na zawsze z jej malutkiego brzuszka i Alusia będzie zdrowa. Podrawiamy! Agnieszka, Krzysztof i Alusia\nP.S. Gdy tylko otrzymamy termin operacji, od razu tutaj napiszemy.\n13 Stycznia 2018, 09:59\nUdało się, mamy całą kwotę!\nJaka radość! Coś niesamowitego <33333\nPo weekendzie powinniśmy mieć już termin operacji - najpierw klinika musi zaksięgować przelew i wtedy wyznaczą termin. Od razu Was o tym poinformujemy!\n06 Stycznia 2018, 21:18\nChcieliśmy uzbierać pieniądze na wycięcie guza jak najszybciej. Czekając na operację, Ala przyjmuje chemię podtrzymującą, która jak każda chemia obciąża organizm, zwłaszcza tak malutkiego dziecka. A z poprzednich badań wiemy, że na guza chemia nie działa... dlatego liczyliśmy, marzyliśmy o tym, żeby przed kolejnym podaniem, które będzie za dwa tygodnie, pojechać na operację, żeby już tej chemii nie wlewać w Alunię.\nNiestety, nie udało się, jednak to nie znaczy, że my się poddajemy - co to, to nie! Zmieniamy jednak trochę plany, w nadziei, że guz nie rośnie (teraz tego nie wiemy, bo rezonans jest co drugą chemię i przed operacją, na którą zbieramy) i że Ala nadal będzie kwalifikowała się do operacji. Inne myśli odganiamy, nie dopuszczamy żadnych czarnych scenariuszy. W oczach Ali jest życie, w jej uśmiechu ogromna radość, która dodaje nam sił każdego dnia i nie pozwala zwątpić w trudnych chwilach.\nDo tej pory dostaliśmy od Was tak dużo dobra. Prosiliśmy o pomoc, jednak to, co dajecie nam z tą pomocą, jest nieocenione, a my sami nie spodziewaliśmy się, że tak wiele dobroci do nas spłynie, że tak bardzo będzie nas to podtrzymywać na duchu. Wiemy, że nie jesteśmy sami, że wiele osób poświęca swój czas, rozsyłając zbiórkę dla Ali po nocach do swoich znajomych, do znanych osób - dziękujemy Wam za to! Z Wami nam się uda, za pierwszym podejściem mamy już tak dużą kwotę, może za drugim będziemy mieli całość i już za 2 tygodnie będziemy zbierać się na operację! To jest teraz nasz jedyny cel, największe marzenie - żeby wyciąć tego paskudnego guza.\nGdy podwijam Aluni rękaw, ona już się krzywi, wie, że zaraz będzie zastrzyk, że zaraz będzie bolało. Brakuje już miejsca na jej malutkich rączkach, żeby wbić kolejną igłę. Jest najmłodsza na oddziale onkologii, trafiliśmy tu, gdy miała tylko 5 miesięcy...\nLipiec 2017... Pamiętam, gdy USG się przedłużało, lekarz wpatrywał się w jeden punkt. Coś jest nie tak, pomyslałam, a gdy przyszedł kolejny lekarz i w ogromnym skupieniu patrzył w ekran, z jednej strony czekałam, aż coś powiedzą, z drugiej strony nie chciałam, żeby cokolwiek mówili, bo bałam się, że to będzie coś strasznego. Poprosili, żebyśmy wyszli. Nie wiem, czy ustalali, kto nam powie, czy może nie byli do końca pewni, co siedzi w brzuszku Alicji. Po chwili nas zawołali i powiedzieli: guz. Wielki guz, który zajmuje prawie cały brzuch Ali.\nJest jeszcze taka malutka, a tak dzielnie radzi sobie z chorobą. Cały czas ktoś na oddziale pojawia się ostatni raz, a Ala wciąż jest, każdego dnia wita mnie swoim uśmiechem, nawet gdy zaraz na kilka godzin będzie miała podłączony worek z chemią. A jeszcze kilka miesięcy wcześniej w ogóle do głowy nie przyszłoby nam słowo „rak“, a już tym bardziej w połączeniu z naszą małą córeczką. Alunia urodziła się w lutym 2017 roku. Była dużą dziewczynką, prawie 4 kilogramy. Każde dziecko płacze, nie liczyliśmy na to, że nasze nie będzie w ogóle płakać. Tylko Ala płakała naprawdę dużo, coraz więcej. Boli ją brzuszek - myśleliśmy, lekarze też szukali w tym kierunku. Może refluks? Może kolki? Może nietolerancja laktozy? Do tego doszła przepuklina pępkowa, wymioty. Cały czas chodziliśmy do lekarzy, tym bardziej, że przepuklina rosła, nie potrafiliśmy jej już nawet zaklejać. Trafiliśmy do chirurga z przepukliną, a wyszliśmy ze skierowaniem na usg brzuszka. Rzeczywiście, brzuszek Ali był duży, sami to zauważyliśmy i mówiliśmy wcześniej lekarzowi, jednak w odpowiedzi słyszeliśmy, że to normalne, że dzieci nie mają talii osy, tylko okrągłe brzuszki i że to nie jest żadna choroba, że to minie. Kto by pomyślał, że w tym brzuszku rośnie tak wielki guz...\nPo USG lekarze wiedzieli, że jest to guz, ale nie wiedzieli jeszcze, jaki to rodzaj nowotworu. Kazali nam od razu zostać na oddziale. Nie mieliśmy ze sobą nic, przecież przyjechaliśmy tylko na USG brzuszka. Wróciliśmy za kilka godzin i od tamtej pory wracamy cały czas. Biopsja guza wskazała na nowotwór Neuroblastomę III stopnia. Lekarze wytłumaczyli nam, że nie mogliśmy zrobić nic, żeby Ala nie zachorowała. Urodziła się z nowotworem, gdy tworzył się układ nerwowy, jedne komórki były zdrowe, inne przekształciły się w nowotworowe. Nie mogliśmy zrobić nic, żeby ochronić naszą córeczkę przed nowotworem, ale możemy coś zrobić, żeby była zdrowa, prawda? Tak zaczęło się leczenie.\nAla nie powie, że ją boli, nie powie, że się boi – ma zaledwie 10 miesięcy. A chemia jest mocna, ma niszczyć komórki nowotworowe, ale niszczy też wiele dookoła. Dorosły wspomina ją jak koszmar, a co dopiero takie maleństwo? Z bólu nie chce jeść, płacze. Mnóstwo leków, środków przeciwbólowych, godziny podpięte pod kabelki, przez którą płynie chemia. Ciężko jej się pozbierać, a ja to wszystko przeżywam z nią. Od początku tłumaczyłam sobie, że to dla jej dobra, że musi być przecież zdrowa, a to jedyna droga i damy radę. Że to nie ból po chemii ją może zabić, tylko nowotwór, który nie boli. Chemia miała zmniejszyć guz, żeby można go było wyciąć. Załamałam się, gdy dwa miesiące temu okazało się, że po chemii guz urósł ponad 6%, widziałam już najgorsze scenariusze, nie rozumiałam, dlaczego leczenie nie działa. Tyle cierpienia na nic?\nNa szczęście ostatni rezonans przyniósł lepsze wiadomości – guz zmniejszył się o 17%. Czekaliśmy na dzień, w którym lekarze powiedzą: proszę szykować sie do operacji. Wycięcie guza to dla Ali szansa na wyjście z choroby – chociaż jej guz jest chemiooporny, to okazało się, że nie ma czynnika odpowiadającego za przerzuty. To bardzo dobra wiadomość – jeśli ryzyka przerzutów właściwie nie ma, to wycinamy guza, i żegnaj nowotworze! Co najwyżej postraszymy cię jeszcze chemią podtrzymującą, ale Ala będzie zdrowa.\nJednak w Polsce na tę chwilę operacji nie będzie. Dwa razy były plany, dwa razy nic z tego nie wyszło. Guz jest rozległy, umiejscowiony blisko dużych naczyń krwionośnych. Lekarze nie są w stanie go wyciąć w całości, a jest duże ryzyko uszkodzenia rdzenia, bo guz tak fatalnie się umiejscowił blisko rdzenia. Operacja musi się odbyć, co do tego nikt nie ma wątpliwości. Gdy czekaliśmy i myśleliśmy, co teraz, rodzice innych dzieci z oddziału podpowiedzieli nam, gdzie jeszcze można poszukać pomocy – Tubingen w Niemczech. Tam jest lepszy sprzęt, dzięki czemu guz może być wycięty w całości bez uszkodzenia rdzenia. Powiedzieliśmy o tym naszemu lekarzowi, odpowiedział: “Jeśli macie możliwość tam jechać, jedźcie.“\nMożliwość – nie chodzi o to, żeby wsiąść do samochodu i pojechać na operację. Gdyby to było takie proste – już byśmy tam byli. Kwalifikację z niemieckiej kliniki mamy, a z kwalifikacją kosztorys, bo w Niemczech za operację musimy zapłacić sami. I to jest nasz największy ból, taka niemoc, która stawia pod znakiem zapytania przyszłość naszej córeczki, a nasze rodzicielstwo otacza ogromnym cierpieniem, bo nie jesteśmy w stanie pomóc naszemu dziecku. A przecież dając Ali życie, wzięliśmy odpowiedzialność za to, żeby dać jej wszystko, żeby była szczęśliwa. Nie przewidzieliśmy, że będziemy walczyć z nowotworem, i że w tej walce będą potrzebne tak ogromne pieniądze.\nNasza córeczka jest najmłodsza na oddziale onkologii, ma też szansę opuścić go bez strasznych wspomnień, a pamiątką będą tylko zdjęcia ze szpitala. Pociesza nas to, że ryzyko przerzutów jest prawie żadne, tylko guz musi być wycięty. Prosimy Was o tę szansę, za mało mamy rodziny i znajomych, żeby zebrać taką kwotę, prosimy Was, pomóżcie nam uratować nasze dziecko, wyciąć guza i dać naszej Ali szansę na zdrowe, szczęśliwe życie.\nWpłaty Pomocne Firmy Skarbonki\n"Bo w Nas jest Moc"\nBo w Nas jest Moc dla Alusi !!\n1 345 zł\n44 osoby Wsparły\nAlusia potrzebuje pomocy\n8 osób Wsparło\nDla Małego Aniołka\n7 osób Wsparło\nUrszula Katarzyna Lydka\n4 osoby Wsparły\nSkutecznie weryfikujemy zbiórki\nNa Siepomaga.pl możesz być spokojny o bezpieczeństwo swoich darowizn. Zbiórki weryfikowane są trzyetapowo i publikowane z pełną odpowiedzialnością. Dlatego zaskoczeniem może być dla Ciebie, że uruchamiamy akcje pomocowe nawet w 24 godziny od otrzymania dokumentów. Pozwala nam na to dziesięcioletnie doświadczenie oraz wypracowane przez nas procedury.\nEtap 1 odbywa się na poziomie fundacji, do której przynależy osoba Potrzebująca.\nJeśli Podopieczny należy do Fundacji Siepomaga – fundacja jest w posiadaniu dokumentów potwierdzających dane osobowe oraz historię choroby osoby zgłaszanej. Jeśli natomiast Podopieczny należy do innej Organizacji Pozarządowej - fundacja partnerska ma obowiązek zweryfikowania zgłoszenia Potrzebującego. Akceptacja zgłoszenia jest jednoznaczna z posiadaniem przez organizację niezbędnych dokumentów weryfikujących.\nEtap 2 to ustalenie kwoty i celu zbiórki.\nW celu ustalenia celu oraz kwoty zbiórki weryfikowane są dokumenty kwalifikujące do leczenia bądź zakupu sprzętu medycznego, np.: faktura pro forma, kwalifikacja do leczenia, faktury za rehabilitację na ustalony okres poprzedzający zbiórkę itp.\nEtap 3 – rozmowa.\nW razie konieczności Redaktor Siepomaga.pl kontaktuje się z osobą Potrzebującą, bądź jej opiekunem, przed publikacją zbiórki. Rozmowa ma na celu opisanie zmagań osoby Potrzebującej z chorobą. Jest jednak również świetnym momentem na zweryfikowanie potrzeb czy rozwianie ewentualnych wątpliwości.\nJak działa Siepomaga.pl? Załóż konto Pomagacza Regulamin Polityka prywatności Pomoc SMS Klikacze\nFundacja Siepomaga z siedzibą w Poznaniu, ul. Za Bramką 1, 61-842 Poznań, wpisana do rejestru stowarzyszeń, innych organizacji społecznych i zawodowych, fundacji oraz publicznych zakładów opieki zdrowotnej pod nr KRS 0000396361, której akta rejestrowe przechowywane są przez Sąd Rejonowy Poznań - Nowe Miasto i Wilda w Poznaniu Wydział VIII Gospodarczy. NIP: 7831681710, REGON: 301929504. Portal internetowy Siepomaga.pl jest wyłączną własnością Fundacji Siepomaga. Siepomaga.pl to największy portal zbiórek charytatywnych w Polsce. Pomagacze przekazali już przeszło 882 milionów złotych na zbiórki charytatywne. Dzięki portalowi Siepomaga.pl możesz zebrać pieniądze na leczenie chorej osoby, lub pomagać Potrzebującym wpłacając na zbiórki charytatywne. Siepomaga.pl - największa moc pomagania.\nCopyright © 2009-2020 Siepomaga.pl


Czarna Oliwka - Gołąbki sojowe\nTekst i foto Truskawa 18-11-2003\n20 sztuk 15 zł prosty 80 min. średnio dużo\n- 1 opakowanie miesa mielonego sojowego,\n- jesną średnią kapustę,\n- ok. 3/4 szklanki kaszki mannej,\n- przecier pomidorowy (ok. 1/2 słoiczka),\nNa poczatku trzeba przygotować mięso sojowe tak, aby było zdatne do spozycie(kto je- ten wie, a kto nie wie to niech sobie poczyta jak to sie robi!:-), w międzyczasie można pokroić kapuste na ciekie plastry(albo po prostu ją przeszatkować) i dobrze osolić!Kiedy mięso mielone bedzie już miało postać nieproszkową(czyli po jakiś 15 minutach)dodajemy jajko, wcześniej przygotowaną kapuste i 3/4 szklanki kaszki mannej- wszystko mieszamy, Nastepnie obtaczamy w bułce tartej i smażymy (tak jak normalne kotlety mielone sojowe)nastepnie przyżądzamy sos-tzn rozrabiamy ok połowę słoiczka przecieru pomidorowego (najlepiej z pudliszek)z wodą(wodę dolewamy do końca słoiczka:-) i układamy kotleciki w naczyniu żaroodpornym po czym zalewamy je tymże sosem. Wkładamy do rozgrzanego piekarnika(150-200 stopni) i pieczemy przez ok 40 min(do zmiekczenia kapusty) kotleciki gotowe. Smacznego!\nDuża micha do mieszania kapusty z soją, patelnia, coś do krojenia kapusty i naczynie żaroodporne.\nKotleciki najlepiej smakują letnie, można je podawać bez niczego ponieważ są naprawde smaczne i pożywne.\nKotleciki najlepiej smakują (oczywiście według mnie) już po wystygnięciu - sa naprawde pyszne i stosunkowo niedrogie. Wychodzi ich sporo i można się nimi najeść, a kalorii nie mają zbyt wiele!\nKotleciki smazy się niedługo aż do chwili kiedy się zarumienią, najdłuższy jest czas oczekiwania kiedy są z piekarniku - kotlety są dobre wtedy, gdy kapusta bedzie miękka czyli tak ok po 40 minutach.\nZgłoś 19.11.2003 Andy\nKotleciki nieątpliwie bardzo ciekawe. Coś czuję, że wykonam je w nabliższym czasie ! :)\nAdres internetowy jeszcze ciekawszy (?!) :) :)\nZgłoś 16.11.2004 mysia\nTytuł sugerował gołąbki, a to są kotlety... Gołąbki to farsz zawinięty w liście kapusty!!!\nZgłoś 11.04.2005 Edi\npo to wlasnie zajrzalam do tego przepisu zeby sie dowiedziec jak przygotowac "mieso sojowe mielone" zeby sie nadawalo do spozycia... niestety receptura jest utajona...\nZgłoś 19.08.2005 Ewa\nZnacznie lepsze gołąbki wychodzą z kotletów sojowych pokrojonych w drobne kawałki zamiast sypkich.\nZgłoś 20.11.2007 mara\nDziewczyna pomylila pojecia - zdaza sie.Aby otrzymac mieso sojowe mielone wystarczy kupic w sklepie "granulat sojowy" (nie mylic z lecetyna sojowa bo tez pisze granulat)na stoisku ze z... Pokaż więcej\nDziewczyna pomylila pojecia - zdaza sie.Aby otrzymac mieso sojowe mielone wystarczy kupic w sklepie "granulat sojowy" (nie mylic z lecetyna sojowa bo tez pisze granulat)na stoisku ze zdrowa zywnoscia pozniej pogotowac w bulionie (ja daje do wody kostke rosolowa,przyprawy ziolowe i czosnek) Ja gotuje ryz mieszam z miesem sojowym przyprawiam, formuje klopsy i zawijam w liscie kapusty jak golabki- pozniej zalewam wczesniej przygotowanym sosem pomidorowym i dusze do miekkosci kapusty.Bardzo dobre - polecam!\nIna pisze: 17-05-2012 o 10:59GMO wcale nie powoduje zwiększenia plonf3w ani znnjeiszemia zużycia środkf3w chwastobf3jczych. Oto tekst ze strony Stop-codex (ICPPC):GMO to choroby i obniżenie plon... Pokaż więcej\nIna pisze: 17-05-2012 o 10:59GMO wcale nie powoduje zwiększenia plonf3w ani znnjeiszemia zużycia środkf3w chwastobf3jczych. Oto tekst ze strony Stop-codex (ICPPC):GMO to choroby i obniżenie plonf3w? Badania przeprowadzone przez amerykańskiego nauk


nocleg | informacje prasa24h.pl\n19 stycznia 2021 No Comments prasa24h\nWielu ludzi podczas wakacji i ferii zimowych zastanawia się, jak wybrać odpowiedni nocleg, dostosowany do wymagań oraz posiadanych finansów. Warto w tym wypadku zastanowić się, czym powinno charakteryzować się miejsce ewentualnego urlopu. Oczywiście posiadane gwiazdki i dobre opinie są bardzo ważne, jednak to, czy miejsce będzie odpowiednie, zależy od wielu\nNajczęściej wraz z początkiem roku wielu z nas planuje swoje wypady weekendowe oraz dłuższe urlopy. Zwykle pierw wyznaczamy terminy następnie wyszukujemy miejsca pobytu i gdzie nocować. Wiele stron z ofertami hoteli, prywatnych kwater czy hosteli prezentuje najlepsze oferty. Nasz wybór będzie zależał od miejsca w które się wybieramy, czego oczekujemy\nPrywatny akademik w Krakowie inny niż wszystkie\n7 kwietnia 2020 No Comments prasa24h\nAkademiki kojarzą się ze starymi budynkami, w których w malutkich pokojach, wśród sterty książek, mieszkają studenci. Prywatny akademik w Krakowie łamie ten stereotyp i pokazuje, że w okresie studiów w mieście królów można mieszkać wygodnie i tanio.\n9 maja 2019 1 Comment prasa24h\nZapraszamy na nową stronę Hotelu Grand Ferdynand, która oddaje nowoczesność i profesjonalizm obiektu. Warto zapoznać się z ofertą, w której można wybierać spośród różnych rodzajów wygodnych i przestronnych pokoi, wielu udogodnień oraz sal dla biznesu. Lokalizacja w centrum miasta jest korzystna dla turystów, którzy chcą poznać Stare Miasto, czy też\nJaki powinien być dobry nocleg?\n6 lipca 2012 1 Comment prasa24h\nNie zależnie od tego czy wybieramy się zimą na narty w góry czy chcemy pojechać latem w słoneczne miejsca i cieszyć się z uroków ciepłych dni, zawsze potrzebny nam będzie dobry nocleg.


IEM Katowice 2020: nowe szczegóły. Sprawdźcie, co, gdzie i kiedy będzie się działo | Dziennik Zachodni\nW czwartek, 6 lutego, w restauracji 27th Floor w Katowicach odbyła się konferencja prasowa poświęcona zbliżającemu się wielkimi krokami Intel Extreme Masters 2020. – Jesteśmy przekonani, że emocje na tegorocznym turnieju ponownie sięgną sklepienia katowickiego spodka – mówił Aleksander Szlachetko, dyrektor zarządzający Electronic Sports Leauge Polska.\nIEM Katowice 2020 to, przypomnijmy, mistrzostwa świata w grach komputerowych oraz największe targi e-sportowe. Tegoroczną nowością jest przeniesienie części rozgrywek turniejowych do Kinoteatru Rialto.\n– Tam w środę i w czwartek będzie rozgrywana faza grupowa. Będą komentatorzy, będzie można na żywo zobaczyć wszystkich zawodników rywalizujących o wejście do fazy finałowej turnieju, która odbędzie się w Spodku – zapowiada Szlachetko.\nNajważniejsze rozgrywki tradycyjnie odbędą się w Spodku. To tu rozegrany zostanie m.in. pierwszy turniej rangi Masters Championship w cyklu ESL Pro Tour, do którego należą najważniejsze i najbardziej wymagające turnieje CS:GO.\nPula nagród wyniesie pół miliona dolarów. Powalczy o nie 16 najlepszych drużyn CS:GO.\nWstęp na rozgrywki w Kinoteatrze Rialto będzie darmowy, ale warto pamiętać, że od tego roku część wydarzeń będzie biletowana. Sektory Spodka zostaną podzielone na dwie części. Ci, którzy nie załapali się bilety, będą mogli swobodnie wchodzić do sektorów bezpłatnych, o ile będą w nich jeszcze wolne miejsca. Goście z wejściówkami będą przypisani do konkretnych miejsc i będą mogli wejść i wyjść z imprezy o dowolnej porze.\nPrezydent Katowic, Piotr Krupa, przypomina, że IEM był jedną z pierwszych imprez tej skali, które zagościły w mieście i zapoczątkowały trend turystyki biznesowej w stolicy województwa. – Katowice to kopalnia ciekawych pomysłów, które są wykuwane m.in. podczas takich wydarzeń jak Intel Extreme Masters Katowice 2020 – mówił Marcin Krupa.\nTylko w 2018 roku do Katowic na różne konferencje i spotkania przyjechało blisko 830 tys. osób.\nGienek 10.02.2020 05:30:06\nYurek 07.02.2020 10:31:49\nKrupa nie pieprz o turystyce biznesowej bo to żaden biznes jak miast to imprezę wydaje ponad 7 milionów złotych.\nBiznes ale dla organizatorów\nMono 07.02.2020 00:56:37\nSkoro to tak prestiżowa impreza to Może dało by się to przełożyć chociaż na kwiecień jak już przyjemniejsza pogoda jest . I syf nie rzuca się w oczy


Zaraza, Homo Sapiens i nieistotności - Radio RAM\nJan Pelczar\t| Utworzono: 13.08.2018, 16:55\t| Zmodyfikowano: 13.08.2018, 16:55\nPrzy "Półce z książkami" w Radiu RAM spotkaliśmy się tym razem z człowiekiem kina. Stanisław Abramik z Nowych Horyzontów przyznał, że wakacje to idealny odpoczynek od filmu. I wybrał dla naszych słuchaczy trzy propozycje na letnie lektury.\nLetnie tylko ze względu na to, że, z różnych powodów, warto sięgnąć po nie w czasie upałów. Żadna z nich nie jest jednak letnia ani w charakterze, ani w stylu pisania. "Zaraza" Jerzego Ambroziewicza to reportaż, który przypomina tempem kryminał albo rasowy thriller. I przeprowadza nas przez rozmaite miejsca i zdarzenia epidemii ospy we Wrocławiu, latem 1963 roku.\n"Sapiens. Od zwierząt do bogów" to jedna z książek coraz bardziej popularnego w skali globalnej naukowca. Yuval Noah Harari zastanawia się nad rozwojem gatunku, który w ciągu siedemdziesięciu tysięcy lat przewędrował drogę od niewiele znaczącego zwierzęcia do pana planety i postrachu ekosystemu.\nStanisław Abramik polecał też napisaną po pięcioletniej przerwie, najnowszą powieść Milana Kundery. "Święto nieistotności" to historia czterech przyjaciół, Ramona, Alaina, Charlesa i Calibana, mieszkających w Paryżu. Atutem polskiego wydania jest przekład Marka Bieńczyka i galeria drugoplanowych postaci z Kalininem i Stalinem na czele.\nGość "Półki z książkami" polecał też dwa tomy wydane przy okazji ostatniego festiwalu przez Stowarzyszenie Nowe Horyzonty, a poświęcone bohaterom retrospektyw. To autobiograficzna "Nicolas Roeg. Świat stale się zmienia" oraz wywiad-rzeka: "Pedro Costa: Nienapisana historia".\n#Sapiens Od zwierząt do bogów


Plus połączy urzędników premiera | Informacje\n21 LISTOPADA 2008, 13:39\nPlus połączy urzędników premiera\nFoto: TVN24 Foto: Urzędnicy wszystkich urzędów łączcie się! W Plusie.\nPolkomtel SA, operator sieci Plus GSM, wygrał przetarg na usługi telefonii komórkowej dla 46 urzędów centralnych, w tym dla Kancelarii Premiera. KRPM szacuje, że na nowej umowie zaoszczędzi 24 miliony złotych.\nUmowę z Polkomtelem podpisał szef Kancelarii Premiera Tomasz Arabski. - Przede wszystkim zależało nam na uporządkowaniu w ramach administracji centralnej usług telefonii komórkowej, tak, aby administracja centralna - w tym przypadku 5,5 tysiąca aktywacji telefonów - funkcjonowała jako jeden klient kluczowy - mówił Arabski na piątkowym briefingu prasowym.\nZe sobą pogadają za darmo\nUmowa z Polkomtelem przewiduje m.in. bezpłatne połączenia komórkowe wewnątrz sieci - czyli rozmowy między urzędnikami będą darmowe. Arabski tłumaczył, że gdyby utrzymano stare umowy, przewidywane wydatki na telefonię komórkową w okresie najbliższych 4 lat wyniosłyby 33,5 mln zł, podczas gdy w przetargu osiągnięto cenę 9,4 mln zł.\nArabski poinformował też, że najprawdopodobniej do końca roku zostanie rozstrzygnięty przetarg na usługi telefonii stacjonarnej dla KPRM. Nowa umowa ma dać pół miliona złotych oszczędności.\nPolscy akcjonariusze Polkomtela to KGHM Polska Miedź, PKN Orlen (po 19,61 proc. akcji), Polska Grupa Energetyczna (17,56 proc.) i Węglokoks (4 proc.).


Nauka angielskiego czasy - lcu.com.pl Nauka angielskiego czasy – lcu.com.pl\nNauka angielskiego, jest już prowadzona praktycznie w każdej szkole. Jednak element, który uczniom sprawia największy problem to czasy, których w angielskim jest bardzo dużo. Właśnie dlatego nauka angielskiego jest uważana przez nich za stosunkowo ciężką. Wiele osób poddaje się także, poznaje parę tak zwanych, podstawowych czasów i daje sobie spokój. Wówczas angażują się w całości w naukę słówek, a także poznawanie wymowy. Czasów mamy bardzo dużo, między innymi takie jak: present simple, present perfect, present continuous i wiele podobnych. Oczywiście, każdy z tych czasów ma swoją własną budowę, a także powinien być stosowany w indywidualnych sytuacjach. Właśnie przez takie elementy, poświęcamy tak dużo swojego czasu na naukę języka angielskiego. Oczywiście istnieje również coś takiego jak nauka angielskiego, a konkretnie czasów w tak zwanej pigułce. Jednak nie jest to optymalny wybór i nie polecałbym takiej nauki, lepiej nauczyć się raz, a porządnie, niż powtarzać to samo co pewien okres czasu.


Przygotujmy się na czarny scenariusz w czasach koronawirusa - Chojna Kulturalnie - Twój Serwis Informacyjny\nPrzygotujmy się na czarny scenariusz w czasach koronawirusa\nJest źle. Będzie jeszcze gorzej. Pytanie jak daleko to zajdzie, bo koronawirus może mieć bardziej agresywne tempo. Przedstawiam czarny scenariusz, który wolałbym aby się nie wydarzył. Jednak musimy być na niego gotowi, tu w naszej małej ojczyźnie, gdzie dużo zależy od nas samych. To czas aby przemyśleć, co ważne, ale też co niezbędne do - miejmy nadzieję – przeżycia.\nWszelkie podjęte działania opóźniają kroczenie koronawirusa. Granica jest zamknięta (koronakurtyna). Cudzoziemcy nie mogą (poza nielicznymi wyjątkami) wjeżdżać już do naszego kraju. Dzięki temu zmalała liczba osób kontaktujących się ze sobą bezpośrednio. Jednak COVID-2 już wcześniej dotarł do Polski. Zamknięcie granic opóźni zatem przenoszenie się groźnego wirusa. Zyskaliśmy trochę czasu na kolejne działania. Nikt nie jest bezpieczny - ani młody, ani stary, ani nawet, na ten czas, zdrowy. Jak mówią epidemiolodzy, większość i tak zetknie się z koronawirusem. Stanie twarzą w twarz z zagrożeniem śmiercią.\nCałe rodziny w związku z zamknięciem granicy tracą zarobek. Nie wiadomo jak długo będą pozbawione źródła dochodu i kiedy ponownie zaczną działać przygraniczne targowiska. Potrzebujemy solidarności i planu na wypadek czarnego scenariusza. Sprawa jest ważna, ponieważ chodzi tu o zdrowie i życie. I jakość życia w czasach zarazy.\nMówienie dzisiaj o zapasach, to nie panika, ale informacja jak przygotować się na trudne czasy. Trzeba zrobić listę, sprawdzając co mamy w domu, i zanotować co jeszcze kupić. Nie dlatego, że zostaną zamknięte sklepy, ale dlatego, że nieoczekiwanie możemy być poddani kwarantannie, gdy okaże się, że np. w pracy była osoba, która ma koronawirusa albo zakaziliśmy się podczas towarzyskiego spotkania. W czasie kwarantanny nigdzie nie wyjdziemy przez dwa tygodnie! Co będzie nam wtedy potrzebne do przeżycia?\nDo sklepu wysyłajmy z domu pojedyncze osoby. Nie dzieci! Nie witajmy się przez podanie ręki, tylko pozdrawiajmy np. skinieniem głowy. Zachowujmy odległości (chociaż Chińczycy mówią, że wirus w pomieszczeniu przenosi się na większą odległość).\nWażną rolę pełni burmistrz. Wiele podstawowych spraw, jak np. zapewnienie wody w domach, zależy od funkcjonowania samorządu. Burmistrz jako przewodniczący Gminnego Zespołu Zarządzania Kryzysowego musi spotykać się z różnymi osobami odpowiedzialnymi za poszczególne ważne aspekty życia mieszkańców. W związku z tym, że mamy wprowadzony stan zagrożenia epidemicznego i niebezpieczeństwo zakażenia jest bardzo wysokie, burmistrz powinien do minimum ograniczyć bezpośrednie kontakty, zastępując je rozmowami telefonicznymi i wideokonferencjami. W tym niezwykle trudnym okresie należy oddzielić burmistrzów od ich zastępców! Tam gdzie jest np. burmistrz Barbara Rawecka, nie powinno być Marcina Pisanki, tam gdzie jest burmistrz Adam Zarzycki, nie powinno być jego zastępcy Małgorzaty Karwan. Jedno z nich może zdalnie pracować w domu! Dlaczego? Otóż gdy przykładowo burmistrz zostanie objęty kwarantanną (bo np. rozmawiał z osobą, która mogła być nosicielem koronawirusa), to co prawda nadal ze swoim zastępcą będą mogli wspólnie zarządzać gminą, porozumiewając się przez telefon i skype’a oraz mailem, ale ktoś musi przecież podpisywać ważne dokumenty, skontrolować jak funkcjonują np. wodociągi itd. I wtedy te zadania będzie musiał przejąć wiceburmistrz. Na taką sytuację trzeba być gotowym. Apeluję – już od poniedziałku!\nZ „bronią przy nodze”\nNiech wszyscy wicedyrektorzy firm i instytucji pracują w domu. To rozsądne. Wiele pracy można wykonać zdalnie. Szkoła, przedszkole czy inny zakład „nieprodukcyjny i niezbędny na ten czas” się nie zawali. Zakładem można przez pewien okres kierować telefonicznie oraz mailowo. Przykładowo Przedsiębiorstwo Usług Komunalnych w Chojnie powinno podzielić pracowników na tych, którzy przychodzą do zakładu pracy i na tych, którzy pozostają w domach gotowi, by wymienić ewentualnie chorych. Mają mieć płacone za gotowość do pracy i nie narażają się na koronawirusa. Zakład Gospodarki Komunalnej i Mieszkaniowej w Cedyni obsługuje wodociągi. Co będzie, jak mniej więcej w tym samym czasie te cztery osoby zachorują lub objęte zostaną kwarantanną? Wszyscy obsługiwani przez wodociąg nie będziemy mieli wody?! Dwóch zatem niech pracuje, dwóch będzie w pogotowiu. Przeszkolić w razie czego jeszcze kogoś. Woda jest niezbędna, więc nie możemy dopuścić aby jej zabrakło.\nMamy okres poważnego zagrożenia życia i zdrowia. Musimy zatem działać jak w czasach wojny (tylko że wrogiem jest koronawirus) - „z bronią u nogi”, a więc gotowi na różne sytuacje.\nOsobami starszymi i chorymi zajmują się ośrodki opieki społecznej. Co będzie, gdy ktoś z tych pracowników zachoruje? Tutaj też potrzebna jest rotacja. Cześć pracowników OPS musi czekać na dyspozycje w domu. System pomocy dla samotnych i potrzebujących nie może się załamać. Inaczej można zrobić to w Chojnie, a inaczej w Cedyni. Na czarną godzinę trzeba się przygotować.\nI jeszcze akcja propagowana przez igryfino, które zachęca do sąsiedzkiej i rodzinnej pomocy seniorom, osobom samotnym i niepełnosprawnym aby mogły one do minimum ograniczyć wychodzenie z domu. Chodzi głównie o zrobienie niezbędnych zakupów w sklepie czy aptece bądź przez internet.\nWyznaczmy nowe służby - wolontariat\nPrzez choroby i kwarantannę oraz ważne do wykonania zadania może nie być wystarczającej liczby policjantów, strażaków. Potrzebny jest zatem także wolontariat. Powinna być służba jak w Szarych Szeregach podczas okupacji. To jednak my sami musimy skrzyknąć się teraz. Nie spotykać się bezpośrednio, ale np. przez media. I edukować . Wydaje się, że uczciwe i sumienne przestrzeganie zasad higieny, a potem ewentualnie kwarantanny i słuchanie zaleceń wiarygodnych ekspertów jest najprostszym sposobem solidarnego przeciwstawiania się koronawirusowi. Bądźmy wiarygodni i pomagajmy. Ale rozsądnie.\nGarkuchnię trzeba przygotować. Władze powinny podpisać umowę z którąś z restauracji aby gotować dla potrzebujących, którym w pewnym momencie może zabraknąć żywności. W Chinach wychodzenie z epidemii zajęło 3 miesiące. To optymistyczny przedział czasowy…\nJako ludzie potrzebujemy kontaktu twarzą w twarz, ale w obecnym czasie skupmy się na tym, żeby zachować ciągłość kontaktów, ale online czy przez telefon. Teraz jest sytuacja zagrożenia, musimy zmienić przyzwyczajenia. Zagrożenie minie, a my będziemy mądrzejsi. Oby w jak największym stopniu przed szkodą.\nCo z chorymi i zmarłymi\nJeżeli mamy objawy takie jak kaszel i/lub gorączka i/lub duszności lub mieliśmy w przeciągu ostatnich 14 dni bezpośredni i bliski kontakt z osobami zarażonymi, telefonujemy do sanepidu (numer tel. PSSE Gryfino 91 416-38-58, nr telefonu alarmowego 694-493-763) albo pod numer 91 432 04 37. Zgłosić się też można bezpośrednio do oddziału zakaźnego lub oddziału obserwacyjno-zakaźnego Zespolonego Samodzielnego Publicznego Wojewódzkiego Szpitala przy ul. Arkońskiej w Szczecinie (tel. 91 813 94 40, tel. 91 813 94 59), gdzie określony zostanie dalszy tryb postępowania medycznego.\nCo z chorymi na inne choroby, których nie przyjmie szpital? Przekraczając granicę na otwartych przejściach, np. w Krajniku Dolnym powinniśmy zdawać sobie sprawę, że podróż przez Niemcy (o ile ten kraj nie zamknie granic) to co najmniej 1,5 godziny w jedną stronę. Kiedy znacznie zwiększy się liczba osób poddawanych kwarantannie oraz zakażonych koronawirusem, system może okazać się niewydolny. Musimy być gotowi, że chorzy, których życie nie jest zagrożone, będą musieli leczyć się w domu. Mieszkamy daleko od centrum (Szczecina) i to peryferyjne położenie jest w tym przypadku na naszą niekorzyść.\nPrzykłady z Włoch pokazują, że możemy mieć kłopoty z grzebaniem zmarłych. Co będzie, jak ksiądz zachoruje albo będzie miał kwarantannę? Co z pogrzebami? A co wtedy, jak zainfekowane zostaną firmy pogrzebowe? Gdzie wtedy będziemy gromadzili zmarłych zanim zostaną pochowani? Mamy takie miejsca wyznaczone? Na razie nie!\nWarto być przygotowanym przed szkodą. Abyśmy nie powtarzali 500 lat po Janie Kochanowskim:\nBądźmy mądrzy i przygotowani przed szkodą!\nMariusz 25.03.2020, 11:13\nCzarny scenariusz zaczyna się realizować !\ntvmen 20.03.2020, 23:42\nIm później przyjdzie, tym lepiej i zdążymy się lepiej przygotować.\nSims 19.03.2020, 22:52\nJohnson z Wielkiej Brytanii powiedział, że przełom nastąpi za 12 tygodni. To kiedy będzie koniec?\nstrach się bać 19.03.2020, 14:06\nFrancja jest jednym z najbardziej dotkniętych koronawirusem krajów w Europie. Skala jej problemów może dotyczyć Polski za kilka tygodni. Lekarka z Francji opowiada nam o przepełnionych szpitalach, braku możliwości reanimacji pacjentów, braku testów na koronawirusa i maseczek nawet dla lekarzy, a także o tym, jak francuskie społeczeństwo próbuje izolować się nie tylko od lekarzy, ale nawet od ich dzieci - to cytat z dzisiejszego onetu.\nMimi 19.03.2020, 15:24\nJuż nie tylko Włochy armagedon.\ntvmen 20.03.2020, 23:41\nTam realizuje się właśnie czarny scenariusz a to jeszcze nawet nie apogeum.\nKilli 19.03.2020, 13:35\nNa szczęście zmienili już i nie trzeba będzie wszystkich chorych wozić do szpitala.\nUV 16.03.2020, 19:09\nJak się czarno widzi, to należy zdjąć przeciwsłoneczne okulary!\nNewsweek 15.03.2020, 23:33\nKażde działanie, które spowoduje rozłożenie w czasie drastycznie dużej liczby zachorowań, jest uzasadnione. Epidemii jednak nie powstrzymamy. Trzeba pamiętać, że prawdopodobnie będzie tak, jak powiedziała kanclerz Merkel: większość z nas zetknie się z tym wirusem. On już się w Polsce zadomowił. Samo zamknięcie granic nie spowoduje, że epidemia przestanie się w ogóle rozwijać, bo dzieje się to niezależnie od dopływu osób z zewnątrz. Teraz główne znaczenie ma to, w jaki sposób się ze sobą kontaktujemy.\nJasio 15.03.2020, 21:37\nHa, niezly tekst! Ktoś ma czarny humor! Pisanko zarządzajacy gminą! To chyba lepiej by atomówka spadla na Chojnę, mniej strat bedzie niz po zarządzaniu tej dwójki! Zdrówka wszystkim życzę.\nmesjasz 15.03.2020, 23:23\nI tak będzie wykonywał polecenia Baśki więc będzie okej w razie co.\nMiki 16.03.2020, 04:15\nA co gdy Baska nie bedzie mogla mówić, pisać? Dwóch katastrof na raz Chojna nie wytrzyma!\nKSW 16.03.2020, 07:46\nTo będzie mrugać oczami na "tak i nie". To twarda sztuka!\nsprzataczka gminna 15.03.2020, 20:50\nwitam czytam kom pigulu i biurowej i chciałam cos sprostowac osobiscie sprzatam obiekt nalezoncy do gminy i mam kontakt z osobami na korytarzu i biurowymi jestem tez czlowiekiem jestem swiadoma zagrozenia ale robie to co robie i staram sie odkazac wszystko co mozliwe choc czasu mam nie wiele w pracy ale nie wpadam w panike ...nie wiem czy osoba ktora wchodzi na obiekt jest zdrowa to samo tyczy sie pan biurowych ale staram sie unikac kontaktu wiec czy to biurowa czy barmanka czy sklepowa mamy takie same kontakty z ludzmi i takie same ryzyko zagrozenia bez wyjatku ,staramy sie odkarzac wszystko ale nie oszukujmy sie nie jest to tealne w takim krótkim czasie [godzin pracy]ale nie dajmy sie zwariowac co ma byc to bedzie tez mam rodzine i boje sie aby czegos nie przynies do domu pracodawca problemu nie widzi wiec chyba problemu nie ma wkoncu by nas nie narazał prawda...\nEliu 16.03.2020, 00:31\nPrawda, i tak trzymać!\npracownica pralni 15.03.2020, 20:48\nA jak Niemcy pozamykają granice to czy można będzie jeździć do pracy do Niemiec?\nL 15.03.2020, 20:22\nBrakuje tu jeszcze pomysłu na przychodnię zdrowia a w tej sytuacji to najważniejsza sprawa.\ntv 15.03.2020, 20:08\nNajwięcej zachorowań ma być w drugiej połowie kwietnia. Tak mówią epidemiolodzy z Polski.\nJadzia 15.03.2020, 20:20\nCzyli za ponad miesiąc.\nBiurowa 15.03.2020, 20:06\nPigula bzdury opisujesz sprzataczka jest najbardziej narazona chodzi po obiekcie ma kontakt na korytarzach z osobami z zwenacz ..ma kontakt z biurowymi itp..wiec jaka jest pewnosc ze biurowa itp nie zaraza ....sprzataczka ma czas aby zrobic podstawowa prace a zeby bylo sterylnie musiala by stac przy dzwiach i odkazac kazdego ..sprzataczka tez czkowiek a nie podmiot ..wiec jak dla mnie sprzata caly syf i nie jest docenianym pracownikiem a dzieki nim siedzimy w czystym..wiec troche szaconku ..\nrealista 15.03.2020, 18:33\nTo nie jest pesymistyczny tylko realistyczny scenariusz.\nw jego rękach 15.03.2020, 18:42\nWszystko zależy od wirusa!\nebola 15.03.2020, 18:32\nakor się za dużo nawąchał odkażacza z denaturatu.\nBiurowa 15.03.2020, 18:06\nWszyscy mowia tylko o pracownikach socjalnych .sklepowych itp..sa narazeni bo maja kontakt z osobami a nikt nie wspomni o sprzataczkach czy one sa bezpieczne i im nic nie zagraza w pracy wkoncu one sprzataja miejsca gdzie przebywaja ludzie ze wnacz ..maja swiadomosc ze z osob 10 moze byc 4 chora i nie wie o tym sama..musza dbac o sterylnasc ale same sa narazone na zlapanie bakteri ..tylko nikt o nich nie pisze ani nie mysli bo wkoncu to tylko sprzataczka\npiguła 15.03.2020, 18:41\nBiurowa ,bo sprzątaczki są w miarę bezpieczne, w każdym bądź razie dużo mniej narażone jak urzędniczki w kontakcie z patentami. A narażone są przede wszystkim ekspedientki w sklepach i pielęgniarki! Koronowirus przedostaje się droga kroplekową, czyli np. podczas rozmowy. Oczywiście koronawirus utrzymuje się też dośc długo na powierzchniach, które sprząta sprzątaczka. Jednak gdy się używa rękawiczek, detergentów i dobrze po wszystkim umyje to jej praktycznie nic nie grozi.\nBiurowa 15.03.2020, 21:29\nTylko jesli sprzataczka ma nie duzo czasu w pracy czyli 6 godz w pracy to nie wiele zrobi..ma kontakt z nami i reszta otoczenia wiec jest narazona tak samo jak my ..osobiscie pracuje w ops i mamy dwie sprzataczki ktore robia co moga dbaja na tyle ile maja czasu ..ale czy sa bezpieczne i im nic nie grozi ..raczej tak samo jak my zagrozenie jest te samo ..nikt nie wie kto jest zdrowy kto nie..same sprzatwczki kaszla..wiec czy to tylko kaszel przeziebienie czy cos innego..chodza do sklepu chodza do pracy mijaja ludzi wiec co zagrozenia nie ma..nie ma reguly czy to ja pani biurowa czy sprzataczka..ps podejrzewaja ze drogq kropelkowa ale 100%nie maja..\nM j 15.03.2020, 17:48\nGdzie burmistrz kieruję na kwarantannę jeżeli osoba nie ma możliwości przechodzenia jej w domu?\nAndrzej 15.03.2020, 18:02\nTo sanepid kieruje na kwarantannę. Wojewoda wyznaczył dziś takie miejsce w Policach.\nJJ 15.03.2020, 17:20\nNie tylko jest koronowirus !!! Są też inne choroby i to chyba bardziej śmiercionośne !!! A tu mówi się wciąż tylko o jednym\nAndrzej 15.03.2020, 18:04\nTo prawda, niestety koronawirus zaburza też dotychczasowe zabiegi i wizyty. Ma po prostu wpływ na całą służbę zdrowia.\nSeba 15.03.2020, 17:18\nSkoro i tak większość z nas zachoruje to pytanie po co się chronić?!


Copliflora Immuno, Synbiotyk wspierający odporność -\nCopliflora Immuno, Synbiotyk wspierający odporność\n27 lutego 2022 27 lutego 2022 justyna107\tkomentarzy 14\tCompliflora Immuno\nCzujecie już wiosnę w powietrzu? Ja zdecydowanie tak. Jednak czas przedwiośnia potrafi być czasem zdradliwy. Poranne przymrozki,a w ciągu dnia piękna słoneczna aura. Przedwiośnie to czas największej zachorowalności na przeziębienia i osłabienia organizmu. Dlatego warto zadbać o wsparcie odporności.\nSezon jesienno zimowy był dla mnie ciężki jeśli chodzi o choroby. Przeziębienia napotykałam przynajmniej raz w miesiącu. Dlatego tez postanowiłą teraz bardziej zadbać o moją odporność. Jestem na etapie prawie dwutygodniowej suplementacji Compliflora Immuno i jak na ten moment zauważam, że bakterie kwasu mlekowego pozytywnie wpływają na moje jelita. Niewątpliwie jest to przyjemny skutek stosowania tego synbiotyku. Jeśli chodzi o odporność mam nadzieje, że będzie ona teraz lepsza.\nStosujecie suplementy na odporność? Słyszeliście o synbiotyku CompliFlora Immuno?\n← Śniadanie z Arsenem, Agnieszka Lingas-Łoniewska\nNaturalnie pielęgnujemy, Ziaja →\n14 komentarzy do “Copliflora Immuno, Synbiotyk wspierający odporność”\nO tak, wiosnę to ja już czuje od dłuższego czasu 😍 co do supelemtnu to miałam go i dobrze go wspominam.\n13 marca 2022 o 19:42\nSłyszałam, ale nie stosuję takich suplementów 😉 Ewentualnie witaminę C, jak już czuję przeziębienie 😉\n13 marca 2022 o 16:51\nCzytałam o tym wiele, jednak nie jestem przekonana do dodatkowych leków. Nie lubię tabletek.\nMoja odporność chyba potrzebuje wsparcia. bo ostatnio jest coraz gorzej.\n7 marca 2022 o 19:40\nSporo dobrego słyszałam o tym suplemencie jednak sama nigdy jeszcze nie używałam 🙂\n7 marca 2022 o 17:11\nJa to mam tylko witamine D. Sadze nie niedługo sięgnę po coś więcej. Może to będzie to które prezentujesz\nWczoraj skończyłam brać antybiotyk i cały czas biorę tej suplement. Bardzo lubię Compliflorę w każdej postaci.\n6 marca 2022 o 02:27\nO odporność dbam przez cały rok, inaczej cały czas bym chorowała. Niestety mam słabą odporność.\nSporo dobrego słyszałam o tym synbiotyku, na pewno znajdzie swoich odbiorców.\n5 marca 2022 o 22:32\nmiałam okazję stosować i byłam bardzo zadowolona z efektów 🙂\nMyślę, że jesteś zadowolona z tej propozycji i warto zainteresować się tym synbiotykiem.\nJa stosuje całkiem sporo suplementów diety, bo wyniki nie były najlepsze ostatnio. Za to ten specyfik polecę mężowi. Jemu potrzebne jest coś takiego.\n5 marca 2022 o 18:07\nw sumie już dawno nie brałam suplementów, ale co jak co o odpornośc warto dbać zwłaszcza w tym zwariowanym świecie\n5 marca 2022 o 15:11\nJak na razie nie stosuje żadnych suplementów. Biorę Rutinoscorbin na odporność 🙂