Porównaj ceny na sf314 - Kupuj sf314 w najlepszych cenach od międzynarodowych sprzedawców na AliExpress\nGorące promocje na sf314\nŚwietna wiadomość! Jeśli szukasz produktów z kategorii sf314, jesteś we właściwym miejscu. Pewnie już wiesz, że na AliExpress znajdziesz wszystko, czego szukasz. Mamy tysiące super produktów z dosłownie każdej kategorii. Luksusowe marki, przeceny, ekonomiczne oferty hurtowe... AliExpress ma wszystko!\nAliExpress zawsze stara się oferować najlepszy wybór, jakość i cenę. Każdego dnia znajdziesz nowe oferty dostępne tylko przez Internet, zniżki w sklepach i możliwość zaoszczędzenia jeszcze więcej poprzez zbieranie kuponów. Niekiedy warto się pospieszyć, bo top produkty w kategorii sf314 bardzo często szybko się wyprzedają. Wszyscy znajomi będą Ci zazdrościć, kiedy powiesz im, że najlepsze produkty z kategorii sf314 masz z AliExpress. Niskie ceny, tania wysyłka i lokalne opcje odbioru - dzięki nim możesz oszczędzić jeszcze więcej.\nA co jeśli nadal masz wątpliwości dotyczące kategorii sf314? AliExpress to świetna platforma do porównywania cen i sprzedawców. Pomożemy Ci ustalić, czy warto zapłacić więcej za produkt z górnej półki, czy dostaniesz równie dobrą ofertę, kupując tańszy produkt. A jeśli masz ochotę zdecydować się na najdroższą wersję, AliExpress zapewni najlepszą jakość w najlepszej cenie. Damy Ci nawet znać, kiedy możesz spodziewać się promocji i ile możesz zaoszczędzić.\nA jeśli dopiero zaczynasz korzystać z AliExpress, zdradzimy Ci sekret. Tuż przed kliknięciem przycisku „kup teraz” poświęć chwilę na sprawdzenie kuponów - a zaoszczędzisz jeszcze więcej. Znajdź kupony sklepu, kupony AliExpress lub zbieraj je każdego dnia, grając w gry w aplikacji AliExpress. Ponieważ większość naszych sprzedawców oferuje bezpłatną wysyłkę, otrzymujesz produkty z kategorii sf314 w jednej z najlepszych cen online.\nfiltr polaryzacyjny papieru\nwytrzeć do sucha torba\n50 cal tablet\nz systemem android laptop notebook\nskładany stół w auto\nbackpack bag marble\nbullet journal tarcza\nuwaga książki z zamkiem\nbaterii w fujitsu na laptopa\n14 ekran protector\n4 hole spoiwa\ndziennik a5 biuro\npodwójny cal tablet


pogoria – XVIII LO im. Jana Zamoyskiego\nCategory Archives: pogoria\nSpotkanie integracyjne załogi Pogorii\n27 stycznia uczniowie zapisani na rejs nr 12/20 spotkali się po lekcjach. Po wysłuchaniu podstawowych informacji związanych z wyjazdem mogli rozpocząć rywalizację. Starsi wacht przygotowali quiz składający się z 24 pytań. Największą wiedzą wykazała się wachta ukrywająca się pod nazwą „Włosi” zajmując I miejsce , II miejsce – „1 wachta” , zaś III miejsce – […]\nKolejny rejs Zamoyszczaków okazał się być rekordowym pod względem odwiedzonych portów. Zaokrętowaliśmy się w Civitavecchia. Początkowo mieliśmy płynąć na Elbę, lecz zanim ukończyliśmy szkolenie warunki nautyczne zmieniły się na tyle, że pożeglowaliśmy w stronę Santa Margherita Ligure. Tam nie mogliśmy stanąć w porcie, ponieważ zimowe sztormy zdewastowały nabrzeże i częściowo port. Chroniąc się przed podmuchami […]\nA nasi żeglują, wypatrując delfinów…\nTrwa rejs “Pogorią”, w którym jak co roku uczestniczy prawie czterdziestoosobowa grupa uczniów wraz z opiekunami. Nasi żeglarze wypłynęli w niedzielę z włoskiego miasteczka Civitavecchia i podążyli najpierw na północny zachód, zatrzymując się w porcie Santa Margherita Ligure. Następnie zmienili kurs i skierowali sie ku wybrzeżom Francji. Wczoraj zameldowali się z Cannes. Aktualne położenie “Pogorii”, […]\n27 lutego nastąpiło długo oczekiwane spotkanie uczniów biorących udział w rejsie morskim statkiem żaglowym STS Pogoria. Po niezbędnym przedstawieniu szczegółów wyjazdu przez organizatorkę rejsu nastąpiła praca w grupach, zwanych na morzu wachtami i rozpoczęła się rywalizacja. Wszyscy mogli sprawdzić się w sztuce wiązania węzłów lub rozwiązywania supłów i rzucania do celu specjalnie przygotowanymi linami zakończonymi […]\nRejs w roku stulecia odzyskania niepodległości\nRejs w roku jubileuszowym rozpoczęliśmy od spokojnego rozlokowania się na statku zacumowanym w ogromnym porcie Genua Aeroporto. Następnie przystąpiliśmy do rutynowych działań, czyli szkolenia. Śmiałkowie z wysokości pierwszej platformy mogli oglądać samoloty kołujące do startu z lotniska znajdującego się obok. Z wyjściem z portu musieliśmy jednak poczekać, ponieważ silny wiatr wiejący wprost od morza uniemożliwiał […]\nAhoj, załogo Pogorii!\nZapraszamy załogę do zapoznania się z listem, w którym znajdują się ważne informacje dotyczące wyjazdu na rejs. List do załogi Pogorii\n“Pogoria” coraz bliżej!\nWielkimi krokami zbliża się koniec marca, kiedy to uczniowie naszej szkoły po raz kolejny wyruszą żaglowcem “Pogoria” w rejs po Morzu Śródziemnym. Czas więc zacząć intensywne przygotowania. W ostatnim tygodniu przed feriami odbyło się krótkie spotkanie integracyjne załogi. Mogliśmy lepiej się poznać, a także nauczyć się przydatnych rzeczy, takich jak na przykład wiązanie węzła ratowniczego. […]


Wzorcowa łazienka, czyli jak odmienić brzydkie oblicze szkolnych toalet | Retromoderna\nWzorcowa łazienka, czyli jak odmienić brzydkie oblicze szkolnych toalet\nCzy pamiętacie toalety w Waszych szkołach? U mnie najgorsza była ta w podstawówce... Człowiek wchodził tam tylko w razie pilnej potrzeby i to zazwyczaj w towarzystwie koleżanki, która trzymała drzwi, bo te miały oczywiście zepsuty zamek. ;p\nA jak jest obecnie? No cóż różnie.\nWedług badań przeprowadzonych w 2014 roku przez GFK na zlecenie marki Domestos:\nniemal co trzeci uczeń negatywnie ocenia stan toalet w swojej szkole\n58% dzieci uskarża się na brzydki zapach w łazienkach\n52% narzeka na brak podstawowych środków higieny, czyli papieru toaletowego club mydła.\nDyrektorzy szkół (choć dostrzegają problem) często z braku funduszy nie mogą przeprowadzić remontu szkolnych toalet oraz zaopatrzyć ich w wystarczającą ilość środków higienicznych.\nCzy można poprawić stan toalet w polskich szkołach?\nMarka Domestos postanowiła przeprowadzić, już po raz trzeci akcję Wzorowa Łazienka, w której najlepsza szkoła wygrywa remont łazienki o wartości 30 tys. złotych, a dodatkowo 200 szkół otrzyma roczny zapasy produktów Domestos.\nRejestracja dla szkół trawa od 7.czerwca 2016 do 30 listopada 2016, czyli przez cały czas trwania akcji.\nGłosowanie internautów odbywa się od 12 września do 30 listopada 2016\nOgłoszenie wyników nastąpi 6 grudnia 2016.\nWięcej o akcji Domestosa możecie poczytać na stronie akcji wzorowalazienka.pl, na Facebook Domestos, albo obejrzeć film na youtube.\nPoniżej metamorfozy szkolnych toalet w ramach poprzednich akcji:\nA może szkoła Waszego dziecka bierze w niej udział?\nUnknown 14 września 2016 19:51\nświetny pomysł i piękne łazieneczki ;)\nBożena 14 września 2016 20:25\nJuż nie bywam w szkole, dzieci wyrosły, ale pamietam swoją łazienę z podstawówki na wsi, a raczej jej brak. Do mycia rąk trzy zlewy w holu. A "za potrzebą" trzeba było wyjść ze szkoły i wędrować 100 metrów do kibelka z dziurą w betonie. Oczywiście nic, czym można by się pochwalić ale piszę z ciekawości, by sprawdzić, czy jeszcze ktoś tak miał ;-)\nRetromoderna 14 września 2016 21:16\nNo to teraz nie ma co narzekać. Zapytam rodziców jak to u nich w szkole było, ale chyba mi kiedyś mówili, że też mieli wc na zewnątrz i miski z wodą, przynajmniej na początku podstawówki.\nSenses Angel 14 września 2016 20:26\nKurczę, takich fajnych łazienek w szkołach nie widziałam nigdy i nigdzie:)\nMilena M 14 września 2016 20:30\nBardzo fajne metamorfozy, ciekawe czy uczniowie uszanowali zmiany.\nWera 14 września 2016 20:45\nmoje łazienki szkolne były fatalne, mam przez nie obrzydzenie do dziś\nLife by MARCELKA 14 września 2016 21:12\nszkoła w moim mieście wygrała w ostatniej edycji :)\nRetromoderna 14 września 2016 21:17\nNo proszę. Super sprawa. :)\nAriadna 15 września 2016 02:19\nDookola Swiata 15 września 2016 07:39\nJa wspominam, ze moje szkolne lazienki byly w oplakanym stanie.\nUnknown 15 września 2016 08:31\nTaką akcję powinni też przeprowadzić w państwowych przedszkolach...\nAnna 15 września 2016 08:54\nStan toalet w szkołach moich dzieci jet tragiczny.Zapach,odpadające sufity i brak klamek w drzwiach,ehhhh....\nAnita 15 września 2016 11:04\nBardzo fajna akcja, popieram. Pamiętam toalety w szkołach, najgorsza podstawówka i szkoła średnia, zawsze czegoś brakowało, to papieru, to zamka w drzwiach. Druga sprawa jest tez taka, że niektóre dziewuchy za przeproszeniem to co zostawiały po sobie w toaletach przechodziło moje najśmielsze oczekiwania. Aż strach pomyśleć. Pewnie wiecie co mam na myśli.. I weź tu takie bydło wpuść do ładnej toalety. Szkoda że nie wszyscy szanują mienie publiczne ale to już inna kwestia :) Akcje bardzo fajna! :)\nŻaneta Serocka 15 września 2016 13:51\ntoalety w szkołach powinny być kolorowe,przyjazne, nie takie jakie miałam w podstawówce\nstylstynka 15 września 2016 17:17\nŚwietna akcja - jestem ZA! :)\nDodatkowo bardzo się cieszę, iż w mojej szkole toalety prezentują się niczym te zadbane, ze światowych lotnisk - w publicznej szkole wydaje być się to nieprawdopodobne, a jednak! :D\nJane 15 września 2016 22:06\nŚwietna akcja Domestosa. Chociaż moim zdaniem więcej szkolnych toalet mogłoby tak wyglądać, tych świeżo remontowanych. Niestety to wina osób osób odpowiedzialnych za remonty, wiem coś na ten temat. Często płytka w kolorze, czy farba w kolorze odpowiednim dla dzieci jest taka sama lub tylko nieznacznie wyższa, ale do tego trzeba mieć poczucie estetyki, którego często brakuje decydentom :)


Trening siłowy - obalamy mity na jego temat! - Claudia.pl\nTrening siłowy zrobi ze mnie kulturystkę\nZapamiętajmy, że od pierwszego treningu z ciężarkami do bycia kulturystką dzielą nas lata świetlne. Aby nasze ciało zaczęło choć trochę przypominać te rozbudowane i umięśnione u osób trenujących sporty sylwetkowe potrzeba ogromnie dużo pracy. To lata ciężkich treningów, wyrzeczeń i bardzo ścisłej diety. Gwarantujemy, że od regularnych treningów siłowych będziesz jedynie szczuplejsza i silniejsza. Nie ma tu mowy o męskim wyglądzie czy szerokich plecach.\nTrening siłowy jest skomplikowany\nRóżne obciążenia, sztangi o fikuśnych kształtach - ćwiczenia ze sprzętem zawsze będą wymagały trochę więcej zaangażowania, niż chociażby klasyczny trening biegowy. Nie jest to jednak fizyka kwantowa - wystarczy kilka treningów, by opanować w jaki sposób i kolejności wykonywać dane ćwiczenia. Jeżeli tylko się zaangażujesz, zobaczysz, ile różnych wariacji i ciekawych ćwiczeń skrywa trening siłowy. To jego ogromna zaleta - ciężko tu mówić o nudzie w czasie treningu, która tak często dotyka kolaży, czy biegaczy.\nTrening siłowy jest kontuzjogenny\nPrzygodę z treningiem siłowym trzeba rozpocząć tak, jak z każdym innym sportem. Nie zaczniemy przecież pływać jak profesjonalista, jeżeli nie nauczymy się na basenie poprawnej techniki. Odpowiednie wykonywanie ćwiczeń jest ważne w każdej dyscyplinie sportu, także w treningu siłowym. Właściwą technikę możemy jednak ćwiczyć nawet w domu - przetestuj wszystkie ćwiczenia, które chciałabyś wykonywać ze sztangą lub innymi ciężarami, próbując je na np. z miotłą w rękach. W treningu siłowym bardzo ważna jest technika - odpowiednia sylwetka i ruchy ciała. Spokojnie możemy je wyćwiczyć w domowym zaciszu wykorzystując porady uznanych trenerów dostępne w Internecie.\nNadal w głowach wielu z nas rozbrzmiewa hasło, że trenowanie z ciężarami na siłowni to zajęcie jedynie dla płci męskiej. Wiele kobiet będąc na siłowni unika, jak ognia strefę wolnych ciężarów. Na pewno nie ułatwiają tego właśnie mężczyźni, którzy często “okupują” wszystkie hantle. Bez wątpienia ten przykry trend zmienia się! Kobiety coraz śmielej wkraczają w ten świat, często wprowadzane przez trenerów personalnych, którzy bez pardonu zajmują miejsca w strefie do ćwiczeń siłowych. Musimy pamiętać, że podnoszenie sztangi to ćwiczenie dla każdego, tak samo jak brzuszki czy deska. Wszyscy, niezależnie od płci możemy na takich samych prawach korzystać z każdej formy treningu, także tej siłowej!\nTrening siłowy daje efekty jedynie stosując odżywki\nByć może największy mit wśród wszystkich wypisanych. Wykonując średnio intensywny trening 2-3 razy w tygodniu nie musimy zaprzątać sobie głowy żadnymi odżywkami, białkami, kreatynami, czy przyspieszaczami spalania. Ten temat to bardzo obszerna kwestia, w którą trzeba poważnie się zagłębić, jeżeli chcemy zacząć suplementować swoje treningi. Możemy jednak od razu zapewnić, że żadne odżywki nie są przeznaczone tylko dla mężczyzn. Podstawowe, najczęściej włączane do diety - białko serwatkowe jest takie samo dla każdej z płci.\nJeżeli do tej pory miałaś wątpliwości do treningu siłowego - możesz spokojnie je porzucić!\nSiłownia to miejsce, gdzie wyrzeźbisz sylwetkę i staniesz się bardziej wysportowana. :)\nodchudzanie trening siłownia\n< Poprzedni artykuł Czy jeszcze zdążysz zeszczupleć do wakacji? Te rady mogą w tym pomóc.\nNastępny artykuł > Płaski brzuch do wakacji – czy to możliwe? Wprowadź w życie tych kilka zasad, a osiągniesz sukces!


C. d. sadu kapturowego nad agentem wplywu | Piotr Bein's blog = blog Piotra Beina\nC. d. sadu kapturowego nad agentem wplywu\tFiled under: Uncategorized — grypa666 @ 19:10 Date: Mon, 09 Nov 2009 08:20:53 AM PST\nSzczerze, nie zdawalem sobie sprawy albo w nawale pracy redakcyjnej przegapilem, ze Pralnia byla wspolorganizatorem, za co serdecznie przepraszam, tym bardziej ze jak pisalem w sprawozdaniu spotkanie uwazam za bardzo udane. Jesli Michal Siemaszko potwierdzi (i wymieni innych wspolorganizatorow w Grotesce?), z przyjemnoscia sprostuje i te fakty. Dlaczego nie odezwales sie wczesniej, gdy trzeba bylo zamknac usta ‘sadowi kapturowemu’ na prawda2, gdy opublikowalem:\nFrom: “klub@pralniakrakow.pl” <klub@pralniakrakow.pl>\ncapricornus 08:08, 03 Lis ’09 Bardzo sią cieszę, że został założony ten temat ponieważ nie dowiedziałbym się o tych wpisach Pana Beina. Poczułem się wywołany do tablicy. Jako klub Pralnia w Krakowie byliśmy współorganizatorem spotkania w Grotesce. Spotkania, na które podkreślam nie zapraszaliśmy Pana Beina. Jedynym zapowiedzianym gościem była Pani Jane Burgermeister. Uważamy, że 130 osób około, które były to nie sukces ale nie takźle biorąc pod uwagę, że nie tak jak na spotkaniach StopCodexu gdzie zaproszonych prelegentów było wielu, tutaj była nim tylko Pani Burgermeister więc było to z założenia mniejsze przedsięwzięcie. Dlatego bilety zostały skalkulowane po 15 zł tylko dla pokrycia kosztów ( nie udało się niestety ) . A teraz co do wypowiedzi Pana Beina. Nie podoba mi się, że stawia nas po jakiejś drugiej stronie barykady i będę to musiał na jego blogu poruszyć lecz najpierw z szacunku dla czytelników tej strony wyjaśnię :\ncapricornus 17:24, 03 Lis ’09 Szewczyk D. dla wyjasnienia drobiazgów, podam, że ochrona była zatrudniona przeze mnie. Nie dla ochrony P.Jane Burgermeister ani tym bardziej PB! Podpisywałem wynajem sali i nie miałem najmniejszej ochoty płacić za ewentualne uszkodzenia np foteli. A przy spotkaniach gdzie są pewne emocje wystarczy jeden świr na sali i kłopot gotowy.


W domu siedzę głównie zimą. Wraz z powiewem ciepłego wiatru nosi mnie, a głód przeżycia nowych przygód niebezpiecznie rośnie. Żyję trochę z głową w chmurach, w świecie, gdzie trawa jest bardziej zielona, a ludzie wykazują się zdecydowanie większą empatią.\nZdecydowanie najłatwiej będzie skontaktować się ze mną mailowo:\nNa blogu spotykają się głównie kobiety w przedziale wieku 25 - 34 oraz 18- 24 lata. To miejsce pozytywne, optymistyczne, ale nie przekoloryzowane. Bywa ciężej, ale zawsze możemy znaleźć choć małą, pozytywną iskierkę.\nSporo wiem o troskach i wyzwaniach, z którymi mierzą się mamy. Uwielbiam wyszukiwać miejsca, w których cała rodzina może czuć się dobrze i równie dobrze się bawić. Udowadniam, że metod na naukę angielskiego jest cała masa i każda z nich może przerodzić się w świetna zabawę.\nUczę się każdego dnia, korzystam ze szkoleń, webinarów, spotkań i eventów, by wciąż być na bieżąco i stale szlifować swój warsztat. Ale zawsze, bez wyjątku, wkładam serce w to, co robię.\n- artykuł na blogu\n- post sponsorowany na Facebooku i/lub Instagramie\n- recenzję i/lub testy produktu, które nie będą danymi technicznymi przepisanymi z instrukcji\n- uczestnictwo w sponsorowanych warsztatach\n- uczestnictwo w sponsorowanych wyjazdach i imprezach (najlepiej z całą Pewną Rodzinką)\nJestem również współautorką i współorganizatorką akcji, mającej na celu promowanie rodzinnych podróży z dziećmi oraz zachęcanie do poznawania innych zwyczajów i kultur, w efekcie czego powstały dwa audiobooki (edycja letnia i edycja zimowa) przeznaczone dla przedszkolaków i starszaków. Pisanie dla dzieciaków, także sprawia mi sporo radości.\nJeśli jeszcze nie znasz mnie wystarczająco odsyłam Cię do zakładki O mnie i O blogu\nDo usłyszenia lub do zobaczenia!


Pogoda. Prognoza na sobotę 2 stycznia 2021. W kilku województwach deszcz i deszcz ze śniegiem\n02 styczeń 2021 - 07:13\nDość pogodnie na Podkarpaciu oraz na południu i wschodzie Małopolski i Lubelszczyzny, na pozostałym obszarze zachmurzenie duże i całkowite z lokalnymi przejaśnieniami, a miejscami możliwe opady deszczu, deszczu ze śniegiem i lokalnie śniegu, punktowo początkowo możliwe opady marznące - przyniesie pogoda na sobotę 2 stycznia 2021. Polska w ciągu dnia znajdzie się w obszarze pomiędzy polem obniżonego ciśnienia znad południowej Francji, a układem wyżowym znad wschodniej Europy. Pogoda na sobotę 2 stycznia 2021.\nPrognoza pogody na sobotę 2 stycznia 2021. Prognozowany układ baryczny w Polsce i Europie o godzinie 13:00\nW sobotę 02.01 na Podkarpaciu, na południu i wschodzie Małopolski oraz Lubelszczyzny przeważnie dość pogodnie z umiarkowanym i okresami niewielkim zachmurzeniem. Na pozostałym obszarze zachmurzenie duże i całkowite z lokalnymi przejaśnieniami. Miejscami możliwe opady deszczu, deszczu ze śniegiem i lokalnie śniegu. Początkowo lokalnie możliwe opady marznące.\nPrognozowany zasięg i rodzaj opadów do godziny 10:00\nPrognozowany zasięg i rodzaj opadów do godziny 13:00\nPrognozowany zasięg i rodzaj opadów do godziny 16:00\nPrognozowany zasięg i rodzaj opadów do godziny 19:00\nW ciągu dnia popada głównie, od Górnego Śląska przez Ziemie Świętokrzyską i Łódzką, po Mazowsze i północną Lubelszczyznę i południe Podlasia, a także miejscami, zwłaszcza na wybrzeżu w woj. pomorskim i kujawsko-pomorskim. Początkowo miejscami możliwe również mgły.\nPrognozowana suma opadów i główny obszar na którym pojawią się opady do godziny 20:00\nTemperatura maksymalna od 0/3 st. C. na przeważającym obszarze kraju, do 4/9 st. C. na południowym wschodzie.\nWiatr słaby, tylko w górach oraz miejscami na Podkarpaciu okresami silniejszy, z kierunków południowych. Wysoko w górach wiatr będzie powodował zamiecie śnieżne.\nPrognozowane porywy wiatru do godziny 13:00\nCiśnienie bez większych zmian, w południe w Warszawie wyniesie 1017 hPa.


W latach osiemdziesiątych i dziewięćdziesiątych dwudziestego wieku każdy z nas chętnie spoglądał na "cuda techniki" pokazywane przez niezapomnianą "SONDĘ" nadawaną przez Telewizję Polską. Ten prowadzony przez Zdzisława Kamińskiego i Andrzeja Kurka swoisty spektakl był jednym z najlepszych, najbardziej cenionych i popularnych programów edukacyjnych. Do dziś uważany jest za kultowy, a jego wartość ceniona jest przez następne pokolenia.\nTo między innymi dzięki takim programom zaczęto dostrzegać możliwości, jakie w procesie edukacji mogą spełniać nagrania magnetofonowe lub filmy wideo. Z zastosowania takich rozwiązań na zajęciach zadowoleni byli zarówno nauczyciele jak i uczniowie. Tym pierwszym znacznie ułatwiało trudy pracy, dostarczając nowych narzędzi dydaktycznych, umożliwiło wprowadzenie na lekcji elementu zabawy. Z kolei odbiorcom bardzo spodobała się taka forma prowadzenia lekcji.\nDziś nikogo nie dziwi już, że nowy temat ilustrowany jest stosownym filmem, a zajęciom językowym towarzyszą nagrania audio. Coraz częściej na lekcje "wdzierają" się komputery. Znane z tradycyjnej formy nudnawe wykłady, zamienione zostają w multimedialne projekcje, które z powodzeniem przykuwają uwagę nawet najbardziej opornych uczniów. W niepamięć odchodzą lata, kiedy jedynym rozwiązaniem na lekcjach języka obcego było monotonne powtarzanie kolejnych zdań.\nDzisiaj zajęcia opierają się na ćwiczeniach z programami do nauki języków obcych np. Euro Plus +, e-Teacher, czy SuperMemo. Na lekcjach biologii coraz częściej, obok mikroskopów i formalinowych preparatów, pojawiają się komputerowe animacje, filmy i pokazy multimedialne. W bibliotekach szkolnych, tuż przy regałach z książkami, stawia się komputery oferujące dostęp do Internetu zaopatrzone w wiele ciekawych aplikacji. Zasoby katalogowe są w pełni skomputeryzowane, co ułatwia do nich dostęp.


Kodeks turysty – jak zachowywać się w górach? | 8academy\nHome Kodeks turysty – jak...\nKodeks turysty – jak zachowywać się w górach?\nKażdą wolną chwilę starasz się spędzać w górach, a może stawiasz w nich swoje pierwsze kroki? Niezależnie od tego, którym typem jesteś warto wiedzieć jak zachowywać się na szlaku.\nCzy istnieje spisany Kodeks turysty? Nie, ale jest kilka zasad, którymi warto się kierować przebywając w otoczeniu natury. Część z nich jest kwestią dobrego zwyczaju, część wynika ze specyfiki obszaru, po którym się poruszasz. Park Narodowy będzie wymagał większej ostrożności i stosowania się do wyznaczonych przez jego Dyrekcję reguł.\nMożna zastanawiać się nad tym, czy jest to potrzebne. W końcu zachowanie się w górach może wydawać się intuicyjne, jednak nie dla każdego. Dobrze czasem zestawić własne wyobrażenia o obowiązujących zasadach ze źródłem jak np. informacjami zamieszczonymi na stronie TPN przed planowaną wycieczką w Tatry.\n1. Odpowiednio zaplanuj wycieczkę\nJest to podstawowa zasada dotycząca każdego rodzaju wypraw. Warto dostosować planowaną trasę do pogody, warunków oraz składu osobowego. Dobrze jest mieć na uwadze przebieg szlaku, szacowany czas na jego pokonanie (do czasu podanego na mapie warto doliczyć zapas) oraz godziny wschodu i zachodu słońca. Wcześniej konieczne jest sprawdzenie prognozy oraz ewentualnego zagrożenia lawinowego.\nJedną z podstawowych zasad jest odpowiednie zaplanowanie wycieczki (fot. Salewa).\nWyboru konkretnego szlaku należy także dokonać biorąc pod uwagę osoby uczestniczące w wycieczce. Inaczej na wymagających podejściach będą radzić sobie początkujący oraz zaprawieni w górskich wyrypach turyści. Kodeks turysty to także zachowanie względem Twoich towarzyszy. Trzeba mieć na uwadze osoby, które idą wolniej, nie powinny one zostawać na końcu. Dobrym zwyczajem jest, aby z przodu i na końcu grupy wędrujących razem osób były te bardziej doświadczone.\n2. Poruszaj się po wyznaczonych szlakach turystycznych\nW górach szlaki są odpowiednio wytyczone oraz oznakowane. Żółty, zielony, niebieski, czarny i czerwony. Ich kolory nie są powiązane ze stopniem trudności. Szlak czerwony jest główny i najważniejszy na danym terenie, niebieski jest dalekobieżny, zielony łączy najciekawsze, charakterystyczne miejsca. Natomiast żółty i czarny są szlakami dojściowymi, krótszymi.\nOznaczenia znajdują się na drzewach, kamieniach oraz tablicach. Przed wyruszeniem w góry sprawdź przebieg trasy oraz szacowany czas na jej pokonanie. Jak ma się do tego Kodeks turysty? Podążanie wyznaczonym szlakiem jest nie tylko bezpieczne – poza mapą i nawigacją GPS możesz posługiwać się kolorowymi znakami np. na korze drzew. Jest ono jednocześnie dobre dla otaczającej przyrody. Pozwala ograniczyć zadeptywanie roślinności oraz zminimalizować ryzyko spotkania z dzikimi zwierzętami.\nPamiętaj, aby nie zbaczać z wyznaczonych szlaków (fot. 8academy).\nKodeks turysty: 3. Nie hałasuj\nPamiętaj, że to Ty jesteś tutaj gościem. Głośne zachowanie płoszy zwierzęta oraz zakłóca ich naturalny spokój. Kodeks turysty to przede wszystkim zachowanie się w taki sposób, jakiego sam wymagasz od innych użytkowników szlaków. Wiele osób wybiera się w góry w poszukiwaniu odpoczynku, kontaktu z przyrodą i ciszy. Staraj się cieszyć każdą chwilą na trasie, a unikając głośnych komentarzy oraz nucenia popularnych piosenek, możesz nawet usłyszeć szum potoku czy śpiew ptaków.\n4. Nie śmieć\nTutaj zasada wydaje się prosta, w końcu pusta butelka jest lżejsza od pełnej, podobnie jak opakowanie po batoniku od jego zawartości. Niestety nie zawsze jest to takie oczywiste. Wędrując po górach i w skałach można zauważyć sporo pozostawionych przez turystów śmieci. Wybierając się w góry należy pozostawić otoczenie w stanie nie gorszym niż je zastaliśmy. Dobrym zwyczajem jest też zabranie ze sobą dodatkowego woreczka na śmieci. Chociaż raz w roku warto zrobić coś pożytecznego dla natury i zabrać nieswoje śmieci (np. przy pomocy gumowej rękawiczki). Można też wziąć udział w akcji Czyste Tatry i pomóc oczyścić tatrzańskie szlaki. Zabieranie ze sobą odpadów dotyczy także pobytu w schronisku. Miejsca noclegowe są często zlokalizowane w trudno dostępnych miejscach, a wywóz śmieci jest dość problematyczny.\nNie pozostawiaj po sobie śmieci i szanuj okoliczną zieleń (fot. 8academy).\n5. Nie dokarmiaj zwierząt\nW faktyczny Kodeks turysty powinna zostać zapisana zasada dotycząca dokarmiania zwierząt. Coraz częściej można zaobserwować ptaki i gryzonie zbliżające się do ludzi w celu uzyskania pokarmu. Pamiętaj, że dokarmiając je wyrządzasz im tak naprawdę krzywdę. W Tatrach dochodzi do niebezpiecznego w skutkach procesu synantropizacji niedźwiedzi, jeleni i kozic. Oznacza to, że dostosowują się one do stałej obecności człowieka, stają się bardziej śmiałe w przypadku bezpośredniego kontaktu.\nW efekcie gatunki te, a szczególnie dotyczy to niedźwiedzi, uzależniają się od człowieka, co niejednokrotnie przyczynia się do ich większej śmiertelności. Tracą zatem swoją zdolność do przetrwania i umiejętności, w jakie wyposażyła je natura. Pozostawianie w okolicy szlaku śmieci i resztek jedzenia to kolejny aspekt tego problemu. Zwierzęta uczą się miejsc, w których znajdują łatwy pokarm. Kwestią, którą warto również poruszyć jest zakaz zbliżania się do dzikich zwierząt. W takiej sytuacji sięgnięcie po aparat może kusić. Należy jednak pamiętać, że najbezpieczniejszym rozwiązaniem będzie powolne oddalenie się.\nKodeks turysty: 6. Szanuj zieleń\nTo kolejny punkt, który wydaje się oczywisty. Nie chodzi tu tylko o chodzenie wyznaczonymi ścieżkami, aby zabezpieczyć roślinność przed zniszczeniem. Nawet w przypadku wspinaczy-taterników oraz taterników jaskiniowych jest to poruszanie się najkrótszą bezpieczną drogą podejścia. Istotne jest także wykorzystywanie istniejących, tradycyjnych ciągów komunikacyjnych. W ramach szanowania zieleni warto także pamiętać, aby nie zabierać ze sobą górskich pamiątek. Na terenie parków narodowych kwiaty, owoce i fragmenty skał są one objęte ochroną i nie wolno ich zbierać.\nNie niszcz infrastruktury szlaków (fot. Piotr Deska).\n7. Nie niszcz infrastruktury, nie dewastuj\nTa zasada nie dotyczy tylko górskich szlaków, ale warto ją przypomnieć. Nie chodzi tutaj tylko o niszczenie tablic z oznakowaniem szlaków czy informujących o występujących w okolicy gatunkach zwierząt czy roślin. Zarówno w Tatrach jak i w skałach zdarzały się akty wandalizmu w postaci pozostawionych napisów. Za przykład mogą posłużyć hasła w drodze na Giewont czy wszelkiego rodzaju teksty świadczące o tym, że ktoś „tu był”. Ich usuwanie jest nie tylko kosztowne, ale i odbywa się nie bez wpływu na przyrodę.\n8. Przywitaj się!\nKodeks turysty mógłby regulować również zasady związane z pozdrowieniem na szlaku. „Cześć!” czy „Dzień dobry” to pozytywny zwyczaj, który w górach zadomowił się na długo przed najazdem tłumu turystów. Dlaczego witamy się z zupełnie obcymi osobami? Kiedyś był to wyraz troski o drugiego człowieka. Można było w ten sposób potencjalnie sprawdzić samopoczucie napotkanego wędrowca. W trakcie wymagającego podejścia każdemu może zdarzyć się w chwila słabości. Te słowa mogą stanowić również życzenie szczęśliwej wycieczki i bezpiecznego powrotu do domu. Staraj się podtrzymywać ten dobry zwyczaj. Uśmiech i powitanie stwarzają poczucie górskiej wspólnoty obcych osób, które łączy jedna pasja.\nDobrym zwyczajem jest pozdrowienie nadchodzącego z naprzeciwka turysty (fot. Piotr Deska).\nKodeks turysty: 9. Pierwszeństwo na szlaku\nKolejną kwestią, którą warto rozstrzygnąć jest pierwszeństwo na szlaku. Niekiedy występują wąskie odcinki i wtedy pojawia się pytanie o to, kto powinien pójść przodem. Są to raczej umowne zasady, ale dobrym zwyczajem jest się do nich stosować. W teorii młodsza osoba powinna przepuścić starszą, a wchodzący schodzącego w dół. Jest to niespisana zasada, o której warto pamiętać. Ma to szczególne znaczenie na bardziej obleganych szlakach, a także na fragmentach wyposażonych w sztuczne ułatwienia.\nSchronisko to przede wszystkim miejsce odpoczynku po dniu na szlaku (fot. 8academy).\n10. Zachowanie w schronisku\nOstatni, ale nie mniej ważny punkt dotyczy zachowania w schronisku. Jest pewna grupa osób, która traktuje to miejsce jako dobrą przestrzeń do głośnej imprezy czy zakrapianego spotkania. Wspólne śpiewanie przy dźwiękach gitary nie jest niczym złym o ile nie staje się uciążliwe dla innych turystów. Warto zwrócić uwagę przede wszystkim na czas spędzony w pokoju. Należy pamiętać, że jak sugeruje nazwa schronisko to przede wszystkim schronienie dla osób, które chcą zregenerować się i odpocząć po przejściu wymagającego szlaku. Pokój nie jest dobrym miejscem na głośne rozmowy, szczególnie w trakcie ciszy nocnej. Dobrym zwyczajem jest uszanowanie współtowarzyszy w tym zakresie oraz unikanie świecenia po oczach śpiących turystów. Wiele modeli czołówek posiada czerwoną diodę, która świetnie sprawdza się w tego typu sytuacjach. Nie razi po oczach innych, a pozwala bezpiecznie dotrzeć do własnego łóżka czy ekwipunku.\n11. Opłaty za wstęp\nTo zasada obowiązująca przede wszystkim na terenie parków narodowych. Budki z poborem opłat znajdują się przy wejściach na tego typu teren nie bez powodu. Może wydawać się, że przecież spędzanie czasu na świeżym powietrzu w otoczeniu natury powinno być darmowe dla każdego. I tak jest – w znacznej części popularnych górskich szlaków. Dlaczego zwiedzanie Tatrzańskiego czy Babiogórskiego Parku Narodowego kosztuje? W TPN to aktualnie (stan na kwiecień 2021) jest to 7 zł za bilet normalny, w Babiogórskim Parku to 4 zł. Nie jest to zatem kwota, dla której warto udawać, że budka z poborem opłat nie istnieje. Bilet często można zakupić także on-line.\nNasuwa się pytanie: na co park wydaje pieniądze płynące z ruchu turystycznego? Przykładowo w TPN opłaty przeznacza się na tworzenie i utrzymanie infrastruktury turystycznej (w tym wynajem przenośnych toalet, sprzątanie i remonty szlaków, wymianę oznakowań itp.) i edukacyjnej parku narodowego oraz na ochronę przyrody. Natomiast 15% wpływów z opłat za wstęp wspiera działalność ratowniczą Tatrzańskiego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego.\n12. Korzystanie z pomocy w górach\nInną ważną kwestią jest zasada dotycząca korzystania z pomocy z górach. Należy pamiętać, że dotarcie do potencjalnego poszkodowanego w trudnym terenie wiąże się z dużym ryzykiem oraz znacznie dłuższym czasem. To nie miasto, gdzie karetka musi pokonać korki. Najważniejsze to starać zachowywać się w taki sposób, aby wezwanie pomocy nie było konieczne. To przede wszystkim dobre przygotowanie do wycieczki, odpowiednie jej zaplanowanie, sprawdzenie pogody i warunków, dobór stroju i sprzętu do celu itd.\nJak wezwać pomoc w górach dowiesz się z osobnego artykułu na ten temat. Warto jednak przemyśleć sytuację i odpowiedzieć sobie na pytanie czy faktycznie potrzebuję pomocy? Być może czasem, w przypadku mniejszych kontuzji, otarć czy bólu głowy uda się poprosić o pomoc kogoś na szlaku (każdy powinien mieć ze sobą apteczkę) lub skonsultować się z ratownikiem (przez telefon lub w dyżurce). Tutaj liczy się rozwaga i wzajemna pomoc, w końcu w górach może znaleźć się ktoś, kto bardziej potrzebuje ratunku.


Beaba Sztućce plastikowe w etui blue - sklep Bee.pl\n> Mama i dziecko > Akcesoria do karmienia niemowlaka > Naczynia i sztućce > Sztućce > Sztućce plastikowe w etui blue\nKomplet sztućców francuskiej marki BEABA. Na zestaw składa się łyżeczka i widelczyk – białe z ciemnoniebieskimi główkami i logo. Są wyprofilowane tak, by były łatwe do uchwycenia nawet przez małe dzieci. Odpowiednie dla lewo- i praworęcznych maluchów. Ich zaokrąglony kształt oraz miękkość...\nSzczegóły - Beaba Sztućce plastikowe w etui blue\nKod producenta: 913398\nPowiązane tematy: Zimowa wyprzedaż, Prezenty last minute, Wyprzedaż - Mama i Dziecko, Mama i dziecko, Rozszerzanie diety\n8,99 zł 9,85 zł\nBeaba Silikonowy kubek blue 150 ml


Holandia: auto wypełnione gazem staranowało ratusz - 22.08.2018, Sputnik Polska\nW Holandii samochód z butlami gazowymi staranował ratusz. 22.08.2018, Sputnik Polska\nholandia, zdarzenie, gaz\n© AFP 2022 / Tobias SchwarzHolenderscy policjanci\nW Holandii samochód z butlami gazowymi staranował ratusz.\nW ratusz holenderskiego miasta Bemmel (gmina Lingewaard) wjechał samochód z kanistrami gazowymi — podaje portal omroepgelderland.nl.\nWedług świadków kierowca celowo wjechał samochodem w budynek. Po zderzeniu samochód wybuchł i spłonął. Ratusz uległ znacznemu uszkodzeniu.\nIncydent miał miejsce o 2 w nocy czasu miejscowego. Kierowca wjechał na trawnik i, omijając przeszkody, poprowadził samochód w kierunku budynku.\nStraż pożarna, która przyjechała na miejsce zdarzenia szybko ugasiła ogień i znalazła ciało mężczyzny. Tożsamość kierowcy nie została ustalona, jednak policja poinformowała, że już ma podejrzanych. Jak poinformował gazetę Algemeen Dagblad przedstawiciel straży pożarnej, policja wczoraj otrzymała pogróżki, które mogą mieć związek ze zdarzeniem.\nRatusz będzie zamknięty przez cały dzień. Według słów burmistrz Lingewaarda Marianne Schuurmans obecnie budynek jest odcięty od prądu.\n— Nieke Hoitink (@niekehoitink) 22 sierpnia 2018


Opinie Diet&Fit Sonia Zastawnik Olkusz - GoWork.pl\nAdres: Sławkowska 5 lok. 6A, 32-300 Olkusz\nNIP: 6372166450 REGON: 122811971\nOpinie o Diet&Fit Sonia Zastawnik\nCo wiecie o firmie Diet&Fit Sonia Zastawnik w miejscowości Olkusz? Nadal oczekujemy na aktualne informacje. Może znajdzie się osoba aktualnie pracująca, która będzie chciała powiedzieć nam coś o zatrudnieniu u nich?\nZostaw opinię o Diet&Fit Sonia Zastawnik - Olkusz\nUstaw powiadomienia o nowych opiniach i ofertach Diet&Fit Sonia Zastawnik\nSławkowska 5 lok. 6A\nCoaching Szkolenia Mentoring Katarzyna Kubiczek


Zagospodarowanie centrum wsi Brynica - Gmina Łubniany\nOperacja mająca na celu odnowę miejscowości Brynica poprzez budowę ścieżki pieszo-rowerowej\nwraz z infrastrukturą towarzyszącą współfinansowana jest ze środków Unii Europejskiej w ramach działania „Podstawowe usługi i odnowa wsi na obszarach wiejskich”\nProgramu Rozwoju Obszarów Wiejskich na lata 2014 – 2020.\nPrzewidywane wyniki operacji: Odnowa centrum miejscowości Brynica poprzez budowę ścieżki pieszo rowerowej\nMamy przyjemność poinformować, że w dniu 14 listopada 2018 r. podpisana została umowa o dofinansowanie inwestycji: „Odnowa centrum miejscowości Brynica poprzez budowę ścieżki pieszo-rowerowej wraz z infrastrukturą towarzyszącą” dla której kwota wsparcia wynosić będzie 499 991 zł. Samorząd Województwa Opolskiego przy podpisywaniu umowy reprezentowali Panowie Roman Kolek – Wicemarszałek Województwa i Antoni Konopka – Członek Zarządu Województwa, natomiast Gminę Łubniany Pani Brygida Cebula – Skarbnik Gminy oraz Pan Krystian Baldy – Wójt Gminy Łubniany.\nW ramach inwestycji planowana jest budowa ścieżki pieszo-rowerowej wraz z oświetleniem, zagospodarowanie zieleni i budowę elementów małej architektury (m.in. ławki, donice, pergole). Odnowa centrum wsi Brynica zostanie przeprowadzona w 2019 r.\nGmina Łubniany realizuje operację typu Kształtowanie przestrzeni publicznej w ramach działania „Podstawowe usługi i odnowa wsi na obszarach wiejskich” w ramach Poddziałania: „Wsparcie inwestycji w tworzenie, ulepszenie i rozwijanie podstawowych usług lokalnych dla ludności wiejskiej, w tym rekreacji, kultury i powiązanej infrastruktury” pn. „Zagospodarowanie Centrum wsi Brynicy” objętego PROW 2014 – 2020\nOgółem: 826 537,12 zł\nUnii Europejskiej EFRROW – 499 991,00 zł\nbudżetu jednostki samorządu terytorialnego - 326 546,12 zł\nOdnowa centrum miejscowości Brynica poprzez budowę ścieżki pieszo-rowerowej\nwraz z infrastrukturą towarzysząca.\nGłównym celem projektu jest poprawa jakości życia społeczności lokalnej poprzez rozbudowę infrastruktury dla ruchu pieszo-rowerowego, oraz ogólne podniesienie walorów estetycznych centrum wsi poprzez montaż dodatkowych ławek, drzew, kwietników, pergoli i lamp oświetleniowych. Realizacja projektu umożliwi mieszkańcom gminy na bezpieczne korzystanie z alternatywnego środka transportu, jakim jest rower, co spowoduje ograniczenie ruchu samochodowego a w konsekwencji przyczyni się do poprawy jakości powietrza na obszarze objętym przedmiotową inwestycją, a także dzięki wykonaniu nowej wiaty przystankowej z panelami słonecznymi na zmniejszenie zużycia prądu.\nGmina Łubniany poprzez realizację projektu pn. „Zagospodarowanie centrum wsi Brynica” polepszyła warunki komunikacyjne pieszych i rowerzystów oraz podniosła walory estetyczne centrum wioski poprzez:\nbudowę ścieżek pieszo – rowerowych,\nremont istniejącego placu,\nwykonanie obiektów małej architektury (np. ławki, śmietniki),\nbudowę oświetlenia ścieżki pieszo – rowerowej.\nMateriał opracowany przez Urząd Gminy Łubniany\nw tym miesiącu: 107345


Dekoracja solarna EDDY IP44 481-49 AMLED\n» Dekoracja solarna EDDY IP44 481-49\nDekoracja solarna EDDY IP44 481-49\nKod produktu: 481-49\nLampa ogrodowa wisząca i stojąca LED, zasilana panelem solarnym. Światło : BIAŁE CIEPŁE. Przystosowana do warunków zewnętrznych : IP44. Dekoracja posiada wbudowany czujnik zmierzchowy. Wymienny akumulatorek.\nDekoracja zasilana panelem solarnym.\nLinia produktu: EDDY\nOdstępy między żarówkami (cm): 5


Spotkanie z Górnikami- oczami Badaczy – Przedszkole Edukacyjne\nStrona główna / Wszystkie wpisy / Spotkanie z Górnikami- oczami Badaczy\nSpotkanie z Górnikami- oczami Badaczy\n4 grudnia 2018 7 grudnia 2018 przedszkole\nGrudzień jest miesiącem, który kojarzy się nam nie tylko ze Świętami Bożego Narodzenia, ale również z Barbórką. Dlatego w dniu 03 grudnia gościliśmy w naszym przedszkolu górników z Kopalni Węgla Brunatnego „Bełchatów”. Nasi goście pojawili się w górniczych strojach galowych. Dzieci nauczyły się jak nazywa się górnicza czapka, CZAKO, poznały znaczenie ma kolor pióropusza oraz na czym polega praca górnika. Dzieci obejrzały też film o codziennej, ciężkiej pracy górnika. Podczas spotkania wszystkim towarzyszyły dobre humory. Przedstawiciele grup złożyli na ręce gości upominki i podziękowania. Każdy obecny przedszkolak został obdarowany przez gości lizakami. Na pamiątkę zostały zrobione zdjęcia.


yciu najlepszych środków oraz sprzętów dentystycznych. Mogą być one kupowane przez dentystów u renomowanych i sprawdzonych producentów, a wówczas pozostaną bezpieczne dla pacjentów. Skuteczne leczenie zębów musi być także poprzedz\nŻeby leczenie zębów mogło być skuteczne, musi zostać przeprowadzone według powszechnie przyjętych standardów przy użyciu najlepszych środków oraz sprzętów dentystycznych. Mogą być one kupowane przez dentystów u renomowanych i sprawdzonych producentów, a wówczas pozostaną bezpieczne dla pacjentów. Skuteczne leczenie zębów musi być także poprzedzane przeprowadzaniem dokładnego przegl\nPoradnik dla biznesu - o pozycjonowaniu stronJak bez problemu Zamontować klimatyzację w BłoniachMeble na wynajem to wcale nie taki głupi pomysłPapier, druk, naklejki- słowem poligrafiaWarto dbać o zębyJak docenić pracowników w Święta?Centrala klimatyzacyjna - serwisKilka słów o badaniach endoskopem i nie tylkoBathroom and water problemOgólnie o panelach fotowoltaicznychSamodzielnie, czy lepiej zatrudnić firmę?5 Zaskakująco Skutecznych Sposobów Aby Znaleźć Dobrego Prawnika How to buy engine oil and not get bored? 11 Największych Błędów Na Drodze Aby zobaczyć pokaz tańca Warszawa, Które Szybko Zniszczą Twój Plan.Kursy bhp onlineSamochodowo - o myjniachPipes and leaksNowe podejście w 2020 jak leczyć zębyArtykuł o odzieży medycznejWirtualne biuro - fakty i korzyściCzym zajmują się geodeci?Praktyczny wjazd do garażu. Warto pomyśleć o...Regularne wizyty u stomatologaReklama za pomocą naklejek, etykiet czy banerówKancelaria Adwokacka KatowiceStomatologia, a protetykaCiekawe infromacje o tym jak cyklinować parkietLeczenie zębów u stomatologaTylko tutaj więcej informacji o tym jak poprawić wentylacjęWymarzony urlop w tym roku? Zobacz gdzie pojechać i co zwiedzić


Gdynia World Cultures Festival 2022 - Noclegi\nGlobaltica 2022 – festiwal dla całej rodziny.\nCzy wiesz jakie jest największe wydarzenie w kalendarzu letnich imprez kulturalnych w Trójmieście? Globaltica! W dniach 14-16 lipca zapraszamy nad morze na Festiwalu Kultur Świata! Impreza odbywa się w Parku Kolibki w Gdyni Orłowie.\nJak podkreślają organizatorzy Festiwal Kultur Świata Globaltica powstał po to, aby zbliżać do siebie ludzi poprzez budowanie w nich zrozumienia dla obcych tradycji, kultur i obyczajów. Muzyka natomiast jest tego rodzaju medium, które trafia do nawet najbardziej opornych na to działanie serc. To cała idea tego święta. Wśród artystów znajdą się przedstawiciele kultur ze wszystkich kontynentów. W tym roku na scenie wystąpią m.in.: grupa Damir Imamovic Trio grający „bałkańskiego bluesa”, zespół Bab L' Bluz czyli marokańsko-francuski kwartet, który przeniesie nas w świat muzyki Afryki Północnej, Cimarrón – zespół prezentujący niezwykłą mieszankę swoich rdzennych korzeni z historycznymi wpływami andaluzyjskimi i afrykańskimi, z surowym etnicznym śpiewem, rytmicznym tańcem i instrumentalną wirtuozerią oraz Kapela Brodów – coś dla miłośników polskiej muzyki tradycyjnej.\nGłównym obszarem festiwalowego działania jest muzyka, jednak wydarzenie prezentuje także twórczość z innych dziedzin, takich jak literatura, sztuki plastyczne, fotografia czy film. Poza koncertami nie zabraknie festiwalowego miasteczka, a w nim skorzystasz ze „Strefy zasilania umysłu”, „Miasteczka społecznego” czy też „Miasteczka kupieckiego”. Zaplanowany jest także specjalny program, wyrażający wsparcie dla osób dotkniętych tragedią wojny w Ukrainie. Na dzieci czekają atrakcje „GLOBALTICA KIDS”, czyli: interaktywne warsztaty, spotkania, oraz spektakle teatralne. Udział pozwoli Twoim pociechom poznać ich twórczy potencjał oraz otworzy ich na różnorodność kulturową, jednocześnie zapewniając świetną zabawę.\nUczestnikom festiwalu Globaltica 2022 polecamy nasze apartamenty. Dogodne lokalizacje i położenie pozwolą odpocząć po pełnej wrażeń imprezie. Jeśli wybierasz się całą rodziną – super! Warunki w naszych mieszkaniach pozwolą Ci odetchnąć nawet, gdy przyjedziesz z garstką maluchów. Przestronne, luksusowe i w pełni wyposażone apartamenty zapewnią relaks i pełny komfort noclegu. Zresztą, przekonaj się sam. Zobacz ofertę i rezerwuj!\nWidzimy sie na Globaltice!


Opublikowane 14 paź 2010 o 15:50 w kategorii Różne przez sasza\nOpublikowane 14 paź 2010 o 15:16 w kategorii Różne przez Katia\nRodzice mojego nowego chłopaka który jest w klasie maturalnej oświadczyli mu w tym roku nie będzie żadnych imprez dziewczyn itp, itd. Przychodzę do niego dwa razy w tygodniu jako studentka udzielająca mu lekcji z matematyki...mamy 2 godziny kiedy nikt nam nie przeszkadza i jeszcze forsę na knajpkę wieczorem.\nOpublikowane 4 paź 2010 o 13:15 w kategorii Różne przez pamela\n#301 Komentarze: 0\nTo jest naprawdę do luftu (34) - Dobrze ci tak! (2)\nKu mojej wielkiej radości sasiedzi z trójką wrzeszczących dzieci wyprowadzili się nareszcie spokój, cisza........nie trwało to długo...nowa sąsiadka jest nauczycielką pianina i udziela lekcji w domu a jak wychodzi to jej pies wyje bez przerwy...chyba zwarjuję\nOpublikowane 4 paź 2010 o 12:42 w kategorii Różne przez kuba54\n#298 Komentarze: 0\nTo jest naprawdę do luftu (17) - Dobrze ci tak! (10)\nJestem studentem i mój samochód Fiat 126 fakt nie jest to najnowszy model ale jeździ ;)). Zaprosiłem dziewczynę na kolację, zrobiło się późno więc zaproponowałem, że ją odwiozę, przechodząc obok fiacika nie wiedząc,że to mój wybuchła śmiechem pytając kto jeszcze takim antykiem jeździ...głupio jej się zrobiło jak powiedzialem ze ja.\nOpublikowane 6 wrz 2010 o 18:52 w kategorii Różne przez konrad\n#280 Komentarze: 0\nTo jest naprawdę do luftu (31) - Dobrze ci tak! (6)\nMój pies ma ostatni problemy żołądkowe i cały czas puszcza bąki. Wczoraj wsiadłam z nim do windy w której był już sąsiad, jechaliśmy razem na 9 piętro i tak w połowie rozszedł się po windzie straszny zapach...sąsiad popatrzył na mnie dziwnie, ja cała czerwona mówie, że to mój pies - widząc jego uśmieszek nie jestem pewna czy mi uwierzył.\nOpublikowane 2 wrz 2010 o 12:52 w kategorii Różne przez kasiula\n#278 Komentarze: 0\nWybrałem się na dworzec chcąc sprawić niespodziankę mojej dziewczynie, która wracała z praktyki. Widząc od tyłu postać, długie włosy, szary trencz, podbiegam zakrywam jej oczy i pytam zgadnij kto to, nagle dziewczyna się odwraca i ku mojemu zdumieniu widzę jakąś nieznajomą na szczeście z poczuciem humoru.\nOpublikowane 2 wrz 2010 o 11:28 w kategorii Różne przez zbychu\n#277 Komentarze: 0\nTo jest naprawdę do luftu (26) - Dobrze ci tak! (4)\nMoja dziewczyna wczoraj postanowiła zrobić mi striptiz, było to super seksi, tylko na końcu wymachiwała swoimi srtingami i jak rzuciła je za siebie wyleciały przez okno prosto na balkon sąsiada, nie poszliśmy jednak po nie - nie wiem co pomyśli mój 80 letni sąsiad jak je znajdzie :))\nOpublikowane 31 sie 2010 o 22:15 w kategorii Różne przez hugo055\n#276 Komentarze: 0\nTo jest naprawdę do luftu (7) - Dobrze ci tak! (29)


Jesteś tutaj: Strona główna Ogród Rośliny Choinka naturalna: co robić, by stała jak najdłużej\nNaturalne choinki są piękne, gęste i najczęściej pachną... dopóki nie osypują się na podłogę.\nStary i sprawdzony patent, to\nStary i sprawdzony patent, to do stojaka z woda nawkładać węgla kamiennego i zalac to woda. Choinka nawet cięta, bedzie się rozwijac. W weglu znajduja sie potrzebne do jej rozrostu, elementy.\nryzak, 19.12.2012, 09:20\nChociaż jeden komentarz ma cały internet z sensem...\nMądry Polak przed szkodą, 22.12.2012, 20:51\nJa do stojaka wlewam wodę z\nJa do stojaka wlewam wodę z solą. Choineczka jest śliczna nawet przez miesiąc ;)\nAnka, 23.12.2012, 08:56\nJa zalewam co pare dni świeżym browarem, pije jak szalona\nstach, 23.12.2012, 09:17\nJak się kupi na plantacji to będzie stać, a jak ścięte w listopadzie to co ma być.\n..., 23.12.2012, 16:42\nTak jak kolega/koleżanka\nTak jak kolega/koleżanka pisze, mieszkam nie daleko plantacji z choinkami, już ścinali na początku listopada, to nie ma szans aby taka się utrzymała przez święta.\nRacja, 20.12.2018, 10:18\nW Białymstoku jakość sprzedawanych choinek jest żadna\nAż wstyd, że nie ma punktów sprzedających choinki odpowiedniej jakości. Wystarczy przejść 200m w Warszawie, by natknąć się na co najmniej 2 place z choinkami. Różnymi, ale wszystkimi które chciało by sie wziąc do domu. Mnóstwo pięknych świerków, jodeł, świerków srebrzystych i podobnych. Pięknych, bo wyselekcjonowanych na plantacjach. W Białymstoku sprzedaje sie śmieci: choinki które zawadzały w lasach, a przycinek, ścięte miesiąc lub nawet dwa miesiące temu. To wstyd.\nBaca, 24.12.2012, 07:26\nco roku kupuję choinki ze szkółki w Kurianach, i co co roku je przesadzam do ogrodu chcąc wybrać dobrą choinkę trzeba sie pofatygować i pojechać w dobre sprawdzone miejsce a nie szukać na placach ogólnodostępnych typu centrum handlowe. ( tylko raz sie nie przyjęła). Pozdrawiam\nzuzanna, 26.12.2012, 16:35


sprzątanie - Strona 4 z 7 - Kasa na obcasach\nby redakcja 31 grudnia 2015 0 Comments\nby redakcja 28 grudnia 2015 3 komentarze\nCo prawda święta już za nami i jedno z największych dorocznych sprzątań już na nami, ale niestety sprzątać trzeba cały rok. Nie każdy to lubi i dla niektórych sprzątanie jest prawdziwym horrorem. Nowy rok to nowe postanowienia i my pomagamy je spełnić. Oto kalendarz sprzątania, który nauczy czystych nawyków, nawet największego bałaganiarza. Codzienne poranne […]\nDo świąt zostały już tylko dwa tygodnie. Niektóre Panie Domu już od początku grudnia ścierają kurze i polerują rodowe srebra, ale są także takie, które świąteczne porządki planują rozpocząć w ten weekend. Nic straconego, wszystko da się nadrobić. Oto plan sprzątania świątecznego 2015! To co zaplanowane zostało na trzy tygodnie przed świętami, trzeba nadrobić w […]\nŚwięta coraz bliżej i już niedługo czeka nas wielkie gotowanie i pieczenie na wigilijną kolację. Zanim na kilka dni zamieszkamy w kuchni, trzeba ją przecież generalnie wysprzątać, tak jak i całe mieszkanie. Nie do wyobrażenia jest przecież makowiec pieczony w brudnym piekarniku. Przedstawiamy domowe sposoby na to jak wyczyścić piekarnik. Z uwagi na to, że […]\nby redakcja 18 listopada 2015 1 Comment\nCzasem w najczystszym domu, mogą zagnieździć się nieoczekiwani lokatorzy. Wszyscy znamy mole spożywcze, rybiki czy mrówki. Walka z nimi jest czasami bardzo trudna, jednak istnieją sposoby na wykurzenie robaków z naszego życia. Dowiedz się jak pozbyć się insektów. Najczęstszymi gośćmi w szafkach kuchennych są mole spożywcze. Niestety, kiedy znajdziemy ich larwy musimy pozbyć się wszystkich […]\nby redakcja 4 listopada 2015 0 Comments\nPewnie każdemu, nie raz, zdarzył się ubrudzić ulubioną bluzkę długopisem, lub atramentem. Pół biedy, jeśli atrament był granatowy i można go wyczyścić tak zwanym „zmazikiem”. Niestety, często zdarza się, że atrament jest niezmywalny i nie tak łatwo jest usunąć go z tkaniny. Na szczęście, niemal każdą plamę da się usunąć a my wiemy jak to […]\nby redakcja 3 listopada 2015 0 Comments\nKiedy zdarzy się nam ubrudzić ubranie żywicą, wydaje nam się, że trzeba je już wyrzucić, ponieważ plam nie da się usunąć. Nic bardziej mylnego. Plamę z żywicy można usunąć całkowicie, tak samo jak każdą inną plamę, przy użyciu właściwych środków. Dowiedz się jak usunąć plamy z żywicy, zamiast wyrzucać zabrudzone ubranie. Dobrze jest użyć spirytusu […]


Żołnierze z Bukówki to chluba Kielc. Są znani na całym świecie | Radio Kielce\nData publikacji: 14.08.2020 13:45\n14.08.2020. Kielce. CPdMZ. Uroczystości z okazji Święta Wojska Polskiego i 100. rocznicy Bitwy Warszawskiej\nUroczystym apelem w jednostce na kieleckiej Bukówce, żołnierze uczcili święto Wojska Polskiego i 100. rocznicę Bitwy Warszawskiej. Pułkownik Paweł Chabielski, komendant Centrum Przygotowań do Misji Zagranicznych w Kielcach podkreśla, że jest bardzo dumny ze swoich żołnierzy.\n- Jestem dumny także ze wszystkich żołnierzy, którzy służą naszej Ojczyźnie nie tylko w kraju, ale także za jego granicami. Jeżeli chodzi o wojskowych z naszego centrum, to są oni obecnie na trzech misjach: w Kosowie, Libanie oraz w Hiszpanii. Wkrótce wyślemy jednego żołnierza do Rumuni - dodaje komendant.\nSenator Krzysztof Słoń z PiS zaznacza, że jednostka na kieleckiej Bukówce jest chlubą dla miasta.\n- Powinniśmy być dumni z faktu, że stacjonuje tu Wojsko Polskie. Obecnie jest to jednostka szkoleniowa znana na całym świecie. Przez te wszystkie lata wyszło stąd wielu żołnierzy, którzy w czasach po II wojnie światowej pokazali, jak są sprawni i dobrze wyszkoleni - powiedział.\nWojewoda świętokrzyski Zbigniew Koniusz zwraca uwagę, że w jednostce na kieleckiej Bukówce, nie tylko ćwiczy się tężyznę fizyczną i sprawności żołnierskie, ale także wychowuje prawych obywateli.\n- To jest chyba kluczem do sukcesu, ponieważ Wojsko Polskie jest bardzo dobrze oceniane. Kilkadziesiąt lat temu wojsko zrobiło krok we właściwą stronę i jest na jednej linii z narodem, a naród z wojskiem - mówi.\nPrezydent Kielc Bogdan Wenta złożył gratulacje wszystkim osobom, które otrzymały awanse i wyróżnienia. Podziękował także żołnierzom za wkład w życie lokalnej społeczności.\n- Te inicjatywy na różnym poziomie są czynione. Komendant płk Paweł Chabielski oraz jego podwładni wykazują aktywność w naszym mieście - mówi.\nKolejne uroczystości zaplanowano na sobotę. O 10.00 w kościele garnizonowym zostanie odprawiona msza święta w intencji Ojczyzny i żołnierzy. Po nabożeństwie przedstawiciele władz województwa złożą kwiaty przed pomnikiem marszałka Piłsudskiego na placu Wolności.


8 metod, dzięki którym pozbędziesz się swojej fobii | eioba.pl\n8 metod, dzięki którym pozbędziesz się swojej fobii\nOdnośnik do oryginalnej publikacji: http://cloudymind.pl/wordpress/8-metod-d(...)-fobii/\nJeśli masz fobię, prawdopodobnie utrudnia Ci to życie. Może już zacząłeś godzić się ze swoim lękiem, ale zastanów się, czy pozbywanie się lęku jest naprawdę takie trudne?\nWyświetlenia: 540 Zamieszczono 27/04/2013\nNiekoniecznie;) W psychologii najpopularniejszą metodę nazywa się systematyczną desensytyzacją i w porównaniu do innych terapii, ma ona całkiem niezłą skuteczność. Założenie jest takie: regularnie, po kolei uodporniamy się na coraz straszniejsze aspekty sytuacji, która nas przeraża. Filozofia nie jest więc skomplikowana. Ale jeśli zdecydujesz się na samodzielną pracę, zorientujesz się, że walka z fobią to wyzwanie na kreatywność.\nPodczas terapii, zaleca się wykonanie dwóch czynności i w gruncie rzeczy, nie jest to głupia sugestia. Pierwsza, to wykonanie listy zawierającej hierarchię lękową. Na przykład rozpisujesz na kartce, że pająk pod łóżkiem jest mniej straszny niż pająk we włosach (jeśli miałeś reakcję „brr” przy drugim przykładzie, dobrze trafiłam).A następnie działasz zgodnie z hierarchią, zaczynając od najmniej strasznego scenariusza. Oczywiście, większość ludzi intuicyjnie czuje, co jest gorsze i nie rzuci się do ZOO, pogłaskać tygrysa, jeśli nie jest na to przygotowana. Ale robienie planów, nigdy nie jest złym pomysłem.\nInnym zaleceniem jest nauka relaksacji. Musisz uwrażliwić się na to, co dokładnie jest reakcją lękową. Jeśli patrzysz na obrazek przedstawiający Ciebie przemawiającego na scenie i myślisz „ok, jestem odprężony”, a masz napięte całe ciało, mózg raczej posłucha ciała.\nSpodoby poniżej to pomysły, na które ja wpadłam, gdy bałam się szczurów. Można powiedzieć, że to systematyczna desensytyzacja w domowych warunkach. Możesz z nich korzystać, modyfikować je i dostosowywać do swoich potrzeb (i koniecznie, za „szczur” podstaw, co tylko uznasz za odpowiednie).\n1. Skorzystaj z wyobraźni\nZamknij oczy i wyobraź sobie szczura. Czujesz napięcie ciała? Spróbuj odpuścić, odpręż się. Nie wmawiaj sobie, że nie możesz, to tylko Twoja wyobraźnia, nic Ci nie grozi. Jeśli jednak napięcie wzrasta, odpuść na moment i spróbuj czegoś innego.\n2. Skorzystaj z niej jeszcze raz!\nJeśli jesteś w stanie wyobrażać sobie szczura bez większych emocji, spróbuj wyobrazić sobie także interakcję z nim. Ale taką, w której nie panikujesz, a spokojnie głaszczesz szczura i bawisz się z nim. Taki bezpośredni kontakt wywołuje wyjątkowo duży dyskomfort, ale ćwiczenie czyni mistrza.\n3. Mów do szczura, jak do słodkiego kociaka\nWyobrażając go sobie lub oglądając obrazek, po prostu mów tak, jakby był najukochańszym stworzeniem na świecie. Przecież ma takie słodkie futerko i ząbki!\n4. Oglądaj coraz większe i wyraźniejsze zdjęcia szczurów\nMożesz zacząć od małych obrazków ze szczurem gdzies w oddali, rysunkami lub zdjęciami przedstawiającymi zaledwie części lub środowisko szczurów. Co wydaje Ci się najmniej przerażające? Zacznij od tego, a gdy całkiem się oswoisz, możesz ruszać dalej.\n5. Skup się na jego zaletach\nMyśląc „szczur”, masz przed oczami obrzydliwy ogon i brudną sierść? Pomyśl o jego niezastąpionych zaletach. O niezwykłej inteligencji i wkładzie w rozwój nowoczesnej psychiatrii;)\n6. Znajdź bajkę, w której głównym bohaterem jest szczur\nPo prostu polub jakiegoś szczura, miej dobre skojarzenia. Myśl o bohaterskim szczurze Bobie, a nie bezimiennym szczurze z kanałów.\n7. Ustaw szczura na tapecie komputera\nZa każdym razem, gdy będziesz minimalizować okienka, będziesz widział swojego nowego przyjaciela. Dla mnie sposób był niezwykle pomocny. Zapominałam o nim, a potem nagle wyskakiwał w najmniej spodziewanym momencie (kto by się spodziewał szczura, przy wyłączaniu komputera?). Powoli nauczysz się, że nic się nie dzieje w takim momencie i możesz spokojnie wracać do życia.\n8. Załatw sobie szczura\nJeśli jesteś w stanie oglądać obrazki, filmy, wyobrażać sobie i mówić o szczurach bez uczucia lęku, spróbuj interakcji. Na pewno ktoś ze znajomych, ma jakiegoś szczura w domu, spróbuj popatrzeć na niego, a nawet pogłaskać, gdy czujesz się na siłach (możesz całkowicie ominąć ten punkt, jeśli teraz jesteś spokojny i nie odczuwasz potrzeby interakcji).\nfobia strach lęk nerwica, życie


Zestaw olej CBD 15% + olej konopny 250ml - HempKing\nZestaw olej CBD 15% + olej konopny 250ml\n€ 95,47 € 85,16\nPLN: 379.00 zł\n(Oszczędzasz 45.9 € )\nilość Zestaw olej CBD 15% + olej konopny 250ml\nolej CBD 15% 10ml\nSport jest nie tylko Twoją pasja, ale też pracą? Ćwiczysz każdego dnia, a nawet kilka razy w ciągu dnia? Masz przed sobą bardzo duże wyzwanie? Przygotowaliśmy ten zestaw z myślą o presji jakiej poddajesz swoje ciało, żebyś mógł się zabezpieczyć. Wysoko stężony 15% olej CBD pozwoli na dogłębną regenerację w tym ciężkim okresie. Dieta, która jest drugim najważniejszym środkiem do celu, powinna zawierać naturalne tłuszcze – nasz olej konopny. Wygrywaj zdrowo!


Strona główna / Aktualności / Głos z rynku / Logistyka na blogu 360 stopni\n2018-06-07\t| Głos z rynku\nTranzyt i transport międzynarodowy zostają wyjęte spod dyrektywy o delegowaniu pracowników (PWD). Europosłowie Komisji ds. Transportu (TRAN) Parlamentu Europejskiego głosowali 4 czerwca nad trzema raportami z Pakietu Mobilności.\nKomisja TRAN przyjęła raport wyłączający transport międzynarodowy i tranzyt stosunkiem głosów 27 do 21 podczas głosowania.\nKorzystne glosowanie w TRAN pozwoli uniknąć zastosowania przegłosowanej rewizji dyrektywy dotyczącej delegowania pracowników do transportu. Aplikacja dyrektywy delegowania pracowników w stosunku do transportu oznaczałaby bezprecedensowe i nieuzasadnione obciążenia administracyjne dla przewoźników i całej branży logistycznej. Rezultat paradoksalnie nie prowadziłby do poprawienia warunków zatrudnienia pracowników a zamykania mikro, a także małych i średnich przedsiębiorstw, które nie mogłyby sprostać wymogom administracyjnym. Znacząco wzrosłyby również ceny transportu wszystkich towarów na terenie całej Europy.\nJakie są nastroje i koniunktura w MŚP?


Zapraszamy do udziały w wizycie studyjnej\n» Aktualności » Zapraszamy do udziały w wizycie studyjnej\n„UTU – to słowo z języka swahili. Oznacza ducha, esencję, która czyni każdego z nas istotą ludzką.\nTo nasze człowieczeństwo, które czyni nas wyjątkowymi istotami na naszej planecie”\nPomimo zakończenia już etapu testowania projektu „Program współpracy Gminy Miasta Toruń z podmiotami ekonomii społecznej na lata 2013-2014”, CISTOR Stowarzyszenie Partnerstwo Społeczne oraz Gmina Miasta Toruń mają przyjemność zaprosić na jeszcze jedną wizytę studyjną do ciekawej, aktywnie działającej toruńskiej organizacji.\nWizyta studyjna odbędzie się 13 maja 2014 r.\no godz. 13:00 w Fundacji Fabryka UTU\nktóra prowadzi Domkultury! na Bydgoskim Przedmieściu\nprzy ul. Sienkiewicza 11/2 w Toruniu\nCelem spotkania jest zaprezentowanie działalności toruńskiej fundacji FABRYKA UTU, którą tworzą ludzie chcący aktywizować społeczność poprzez inicjowanie i prowadzenie działań kulturalnych, artystycznych, społecznych i obywatelskich.\nJako organizacja aktywnie działają w obszarze antropologii wizualnej i dźwiękowej, w obszarze kultury – projektując i realizując przedsięwzięcia natury artystycznej, edukacyjnej ze szczególnym naciskiem na partycypację, rewitalizację społeczną, kulturalną i przeciwdziałanie dyskryminacji. Właśnie dzięki takiej działalności powstał Domkultury! na Bydgoskim Przedmieściu, do którego chcemy Państwa zaprosić.\nTo nowoczesny dom kultury który jest, miejscem żywym – dynamicznym i otwartym na interakcje – Przekonajcie się sami!


ThermaCuts opinie 2020 -> Same kłamstwa? Test pokazuję prawdę!\nThermaCuts klienta z ThermaCuts - Czy ThermaCuts wagi była ThermaCuts w procesie?\n7.4/10 9:17 Mick Zamora\nJeśli chodzi o temat redukcji masy ciała, zazwyczaj czytasz również coś o ThermaCuts - dlaczego tak jest? Jeśli ktoś ThermaCuts twierdzeniom, wówczas ustalony powód staje się całkowicie rozpoznawalny: często mówi się, że ThermaCuts doskonale w redukcji wagi. Czy to nawet przypomina rzeczywistość? Wyjaśniamy, czy produkt zachowuje to, co obiecuje.\nDzięki skromnej figurze marzeń i przytłaczającym wymiarom modelu byłoby to bardziej problematyczne w życiu, a przetrwałbyś znacznie lepiej?\nPonieważ jest prawdopodobne, że lepiej jest schudnąć, następnym krokiem jest zrobienie właściwego planu, co należy zrobić najlepiej, aby można było szybko schudnąć.\nWytyczne konwencjonalnych programów dietetycznych są naprawdę trudne do naśladowania. Może to prowadzić do szybkiej utraty dysku lub rzeczywistego celu (utraty wagi), a nawet stać się bardzo bolesnym.\nBędąc w stanie ubierać się dokładnie w to, czego chcesz - bez żadnych ifów i butów, jest to dokładnie to, do czego warto dążyć. Pomyśl o:\nThermaCuts może wkrótce - jeśli wyniki będą właściwe - ułatwić tę długą podróż.\nNie chodzi tylko o to, że pewne składniki pomagają szybko schudnąć, ale o to, aby twoje życie było znowu dobre.\nZobaczycie - ten wzrost motywacji przyniesie wielki sukces. To twoja szansa na uwodzicielskiego Taillie, jeśli będziesz konsekwentnie się jej trzymać.\nSzczegółowe informacje o ThermaCuts\nThermaCuts nie zawiera żadnych syntetycznych składników i został gruntownie przetestowany przez niezliczonych klientów. Lekarstwo jest tanie i nie ma znaczących skutków ubocznych\nDostawca jest niezwykle wiarygodny. Akceptacja może być przeprowadzona bez uzgodnienia i może być przeprowadzona za pomocą szyfrowanego kabla.\nJeśli spojrzysz na składniki ThermaCuts na etykiecie, trzy elementy są szczególnie uderzające:\nUdowodniono, że bynajmniej nie tylko charakter składników ma decydujący wpływ na sposób działania, ale także na poziom dawkowania.\nW ThermaCuts producent preferuje stosowanie wysokiej dawki każdego składnika, co zgodnie z badaniami obiecuje imponujące wyniki w utracie wagi. Rozważ recenzję Derminax.\nRzeczy, które sprawiają, że ThermaCuts szczególnie fascynujący:\nWszystkie składniki są suplementami diety zawierającymi zasoby organiczne i nie mają negatywnego wpływu na organizm i samopoczucie\nNie musisz kontaktować się z lekarzem i farmaceutą, który naśmiewa się z problemu „Po prostu nie mogę schudnąć” i nie traktuje cię poważnie\nNie potrzebujesz recepty od lekarza, ponieważ środek można uzyskać online bez instrukcji lekarskiej, a także na korzystnych warunkach\nDzięki poufnemu zamawianiu przez Internet żaden z twoich problemów nie zostanie zauważony\nJak użytkownicy reagują na ThermaCuts?\nNajlepszym ThermaCuts zrozumienie efektów ThermaCuts jest ThermaCuts odpowiedniej ilości czasu i zbadanie informacji o składnikach lub składnikach.\nNa szczęście wdrożyliśmy to już wcześniej. Przyjrzyjmy się zatem informacjom dostawcy na temat skuteczności, zanim przyjrzymy się bliżej doświadczeniu pacjenta.\nApetyt jest stłumiony, więc nie będziesz ciągle kuszony i nie będziesz wydawał energii na powrót do znajomych nawyków\nW środku zawarte są składniki odżywcze, dzięki czemu organizm pozbywa się wagi w delikatny sposób.\nWyraźnie konsumują więcej tłuszczu własnego organizmu, a więc utrata wagi jest łatwiejsza do osiągnięcia\nNa pierwszym planie jest więc wyraźnie zmniejszenie tkanki tłuszczowej. Ważne jest, aby ThermaCuts odchudzanie. Użytkownicy pokazują kilka razy ich szybkie wyniki i redukcję o kilka funtów.\nW ten sposób pojawiają się przynajmniej opinie tych lojalnych użytkowników naszego produktu.\nZe względu na skład bezmyślnych naturalnych składników aktywnych, produkt jest dostępny bez recepty.\nJeśli obszernie studiujesz oceny użytkowników, zauważalne jest, że nie doświadczyli oni żadnych irytujących okoliczności.\nJest to wystarczająca gwarancja, z zastrzeżeniem, że przestrzegasz załączonych instrukcji, ponieważ produkt wygląda wyjątkowo wyraźnie.\nMoim zaleceniem jest ThermaCuts od oryginalnego ThermaCuts, ponieważ zawsze istnieją wątpliwe duplikaty z krytycznymi komponentami. Jeśli zastosujesz dołączony link w poniższym tekście, zostaniesz przeniesiony na stronę internetową producenta, na którym możesz polegać.\nKtóra grupa docelowa powinna raczej zdobyć medium?\nPonieważ jest prawdopodobne, że każdy chory, który ma problem z odchudzaniem, może dokonać pozytywnego postępu, ThermaCuts.\nNie zakładaj, że możesz łatwo wziąć tylko ThermaCuts i natychmiast problemy się ThermaCuts. Musisz być realistą.\nPotrzebują powściągliwości i wytrwałości pod każdym względem, ponieważ zmiany związane z ciałem zajmują dużo czasu.\nThermaCuts to ogromna pomoc w realizacji ich ambicji. Niemniej jednak sam musisz wykonać pierwsze kroki. Jeśli chcesz szybciej osiągnąć niższy procent tkanki tłuszczowej, możesz nie tylko zakupić ThermaCuts, ale także wcześniej zatrzymać aplikację. W ten sposób prawdopodobnie wkrótce będziesz mieć nadzieję na pierwsze wyniki. Pamiętaj, że powinieneś już dorosnąć, aby to zrobić.\nW ten sposób możesz użyć ThermaCuts specjalnie\nThermaCuts wysiłek, aby uzyskać wszystko, co trzeba wiedzieć o wielu zaletach ThermaCuts to zapoznanie się z informacjami dostarczonymi przez firmę.\nDlatego zdecydowanie nie zaleca się robienia pomysłów ze względu na efekty. ProEngine Ultra testem. Dostajesz jasność, że trudno będzie ci wziąć swoją indywidualną kwotę regularnie i wszędzie.\nJest to szczególnie potwierdzone przez wielu klientów, którzy ThermaCuts kątem utraty wagi.\nWe wszystkich kwestiach, na które nie udzielono odpowiedzi, znajdują się szerokie zalecenia dotyczące zasobu, a także w innych miejscach w sieci WWW, do których dostęp można uzyskać, klikając łącze.\nJak ThermaCuts zastosowanie ThermaCuts\nMożesz być pewien, że możesz schudnąć dzięki ThermaCuts\nRóżne mogą zarejestrować zmianę natychmiast po tym. Inni czasami potrzebują kilku miesięcy, aby uzyskać wyniki.\nNie byłoby całkowicie niemożliwe, abyś był tak zadowolony jak prawie wszyscy inni konsumenci, a już osiągniesz sukces w odchudzaniu w ciągu kilku dni .\nTwoi współobywatele z pewnością będą pamiętać nowo zdobytą radość. W najczęstszych przypadkach zmiana jest zauważana przez własny klan.\nRecenzje analizowane przez ThermaCuts\nAby mieć pewność, że efekt ThermaCuts również pozytywny w praktyce, możesz przyjrzeć się wynikom i wnioskom zadowolonych użytkowników w sieci Niestety, niewiele jest badań klinicznych w tym zakresie, ponieważ są one zwykle stosowane tylko z wykonane z mocy recepty.\nNasz przegląd ThermaCuts głównie na badaniach klinicznych, raportach i sukcesach użytkowników. Właśnie te porywające wyniki przyjrzymy się za chwilę:\nZrozumiałe jest, że obsługuje kilka recenzji, a produkt może uderzyć w każdy inny sposób. W sumie jednak wyniki są niezwykłe i dochodzę do wniosku, że tak jest również w przypadku ciebie.\nEfekty te powinny zatem zostać entuzjastycznie przyjęte przez Ciebie:\nJeden z kilogramów chciałby cierpliwości i musi się spodziewać, że wróci ponownie.\nZajmuje dużo czasu, wymaga pasji i stawia bohatera w trudnym teście.\nCo należy niepotrzebnie komplikować, ponieważ rezygnuje się z pomocnych efektów środków?\nMyślisz, że nazywasz nieznajomego oszustem? To naprawdę nie robi na tobie wrażenia.\nEwentualne epifenomeny wydają się niezwykle rzadkie i nieważne. Ten pogląd jest uzasadniony moją oceną licznych entuzjastycznych doniesień o doświadczeniach i przemyślanej kompozycji środka zaradczego.\nNie stać Cię na cenne i korzystne inwestycje w komfort fizyczny? Jeśli to nie ma znaczenia dla sukcesu utraty wagi, lepiej powstrzymaj się od tego.\nWyobraź sobie, jakie byłoby wspaniałe uczucie, gdybyś mógł w końcu przejść przez miasto swoim idealnym ciałem.\nChodzi mi o to, że produkt jest niewątpliwie niezastąpiony dla każdego konsumenta, który do tej pory nie odniósł sukcesu w utracie wagi, a ponieważ obecnie są bardzo tanie promocje, nie należy tracić zbyt wiele czasu na zatrzaskiwanie się dzisiaj.\nCo wreszcie trzeba wyjaśnić?\nZ jednej strony uderzają wyniki ogłoszone przez producenta i przemyślana kompozycja. Zobacz Somatodrol. Ci, którzy nie mogą zostać przekonwertowani, mogą zamiast tego słuchać dużej liczby zadowolonych raportów użytkowników.\nBadając „dokładnie” i testując wiele produktów, jestem pewien, że ThermaCuts rzeczywiście jednym z najlepszych w swoim rodzaju.\nZwłaszcza prosty zakład stanowi duży atut, co oznacza, że tracisz tylko kilka minut.\nWięc jeśli jesteś zainteresowany tymi lekami, z pewnością byłby przydatny. Pamiętaj, że ThermaCuts tylko z oryginalnego źródła. Nigdy nie wiesz, czy pieniądze sprzedawane przez niezweryfikowanych sprzedawców nie są fałszywe.\nGdy tylko potencjalny klient obejrzy raporty o doświadczeniu, składzie składników i przewadze produktu w porównaniu do konkurencyjnych koncepcji, powinno to wyraźnie stwierdzić, że ThermaCuts zachowuje to, co obiecuje we wszystkich aspektach.\nAby powtórzyć ostrzeżenie, musisz być ThermaCuts przy zamawianiu ThermaCuts, biorąc pod uwagę wątpliwe, nieuwierzytelnione sprzedawców, o których wiadomo, że naśladują popularne produkty.\nAby nie oczekiwać nieprzyjemnej niespodzianki, jeśli zdecydujesz się zainwestować w te produkty, możemy obiecać Ci przetestowany i aktualny wybór produktów, dzięki którym nie musisz się martwić o te kwestie przy zakupie z naszych źródeł.\nJak pokazano, zakup produktu jest zalecany wyłącznie przez pierwotnego dostawcę, dlatego zakup nieznanych źródeł dostaw ma w wielu przypadkach nieprzyjemne konsekwencje dla zdrowia i portfela. Jeśli zdecydowałeś się wypróbować środek zaradczy, upewnij się, że podczas zakupów korzystasz ze źródła dostaw, które proponujemy - w tym miejscu jest najlepsza cena, bezpieczne i anonimowe zamówienie, a na pewno dokładne rozwiązanie,\nNależy zdecydowanie zamówić większą liczbę, ponieważ oszczędności w ten sposób są najwyższe i wszyscy oszczędzają denerwujące Nachordern. Jest to powszechna praktyka, ponieważ długoterminowe stosowanie jest najbardziej efektywne.


JoJo Siwa po raz pierwszy założył sukienkę i szpilki na American Music Awards 2021\nJoJo Siwa jest już dorosły. Znana z charakterystycznego kucyka i nosząca jasne, żywe kolory, ukochana gwiazda YouTube oszołomiła się, gdy z bardziej dojrzałym wyglądem trafiła na czerwony dywan American Music Awards. 18-latka kołysała czarną suknię z odkrytymi ramionami, sięgającą do podłogi, z włosami ułożonymi do połowy w dół. Kiedy uderzyła w czerwony dywan, JoJo ujawniła, że po raz pierwszy włożyła sukienkę i szpilki.\nJoJo Siwa o wyrażaniu siebie\nPodczas rozmowy na czerwonym dywanie z Nas tygodniowo, ten Taniec z gwiazdami zawodnik wyjaśnił: „Jestem w sukience i szpilkach po raz pierwszy w życiu!” Dodała: „Kiedy wiedziałam, że… przyjeżdżał na AMA, pomyślałem „och, w co mam zamiar się ubrać?” Miałem to przejście będąc włączonym Taniec z gwiazdami, gdzie przeszłam od ubierania się tak, jak zwykle, do wyglądania na bardziej dorosłą. Pomyślałem, że chcę wyjść poza moją strefę komfortu. Dzisiaj wybraliśmy sukienkę. JoJo sparowała swoją czarującą sukienkę z szpilkami, które pożyczyła od niej\nDWTS partnerka Jenna Johnson.\nNoszenie sukienki i szpilek nie było jedyną nowością, na którą JoJo zdecydował się w ramach przygotowań do AMA. Dostała nawet wyjątkowy manicure na cześć jej nadchodzącego wyglądu DWTS. „Kiedyś nienawidziłem robienia paznokci, dosłownie nigdy bym tego nie zrobił. A potem kiedy Taniec z gwiazdami przyszedł, zacząłem je robić. I te gwoździe są właściwie do naszego występu, który robimy jutro w finale. Są wyjątkowe”.\nPo płaczu nad Trumpem, Miley Cyrus wydaje pełne nadziei wezwanie do działania\nSelena Gomez Meltdown nad Justinem Bieberem na urodzinach Taylor Swift\nUnikaj randkowania w college'u Brudne pranie


wczerni: KARNAWAŁ 2018 - KOSTIUM W 5 MIN\nKARNAWAŁ 2018 - KOSTIUM W 5 MIN\nUwielbiam przebierane imprezy. Powód jest nieistotny. Może to być karnawał, Halloween, festiwal w Bolkowie, czy przebierany sylwester. Imprezy przebierane to najlepsze imprezy. Dziś pokażę Wam po co nam historia mody. Wybrałam trzy najczęściej powtarzające dekady czyli lata dwudzieste, pięćdziesiąte i siedemdziesiąte.\nPojęcia nie mam, dlaczego te dwie dekady są wrzucane do jednego worka. Może przez słynny film "Lata dwudzieste, lata trzydzieste". A może dlatego, że trwały pomiędzy dwoma wielkimi wojnami. Tak czy inaczej co roku organizowanych jest mnóstwo imprez pod tym hasłem. A są to dwie kompletnie różne dekady. Zobacz sama: lata dwudzieste w wersji wieczorowej, a poniżej stylizacja wieczorowa w stylu lat trzydziestych. Dwie zupełnie różne bajki.\nStylizacja z lat trzydziestych jest przepiękna, ale bardzo współczesna. Jeżeli nie zrobisz sobie platynowoblond loczków i makijażu à la Jean Harlow, nikt nawet nie uzna, że w ogóle jesteś przebrana. A jeżeli nawet, to pewnie zapyta Cię, dlaczego przebrałaś się za Marylin Monroe ;)\nLata dwudzieste są o wiele bardziej charakterystyczne. Załóż luźną sukienkę do kolan, najlepiej bez rękawów i z obniżoną talią. Jeżeli będzie to jeszcze sukienka w intensywnych, wyrazistych kolorach (czerń, głęboka czerwień, ciemny niebieski etc.) z cekinami i koralikami, będzie idealnie. Nie zapomnij o obowiązkowych dodatkach. Długi sznur pereł i boa z piór od razu kojarzą się z latami dwudziestymi, więc załóż je koniecznie. Do tego krótka fryzurka, odpowiedni makijaż i egzotyczna chusta jako opaska na włosach. Jeżeli masz długie włosy, zakręć loczki i zepnij je tak, aby wydawały się krótkie. Voilà, przebranie gotowe. Jeżeli potrzebujesz inspiracji, zobacz mój wpis o modzie w latach dwudziestych i trzydziestych. Znajdziesz tam wiele zdjęć autentycznych stylizacji z tych okresów.\nPoniżej instrukcja, jak powinien wyglądać makijaż w stylu lat dwudziestych i trzydziestych.\nKolejny popularny temat. Co prawda złote lata Hollywood miały miejsce wcześniej, ale to gwiazdy z lat pięćdziesiątych są najbardziej rozpoznawalne. Masz ochotę przebrać się za Marylin Monroe lub Audrey Hepburn. Banalnie proste. Załóż sukienkę koktajlową o dopasowanej górze, podkreślonej talii i szerokim dole lub dopasowaną, ołówkową. O ile w latach dwudziestych efekt od razu uzyskujesz przez akcesoria, w tym przypadku ważna będzie fryzura i makijaż. Włosy powinny być krótkie i starannie ułożone. Jeżeli masz długie włosy, zrób loki i pospinaj je wsuwkami tak, aby wydawały się krótkie. Do tego makijaż jak poniżej i już jesteś gwiazdą kina lat pięćdziesiątych. Nie zapomnij o biżuterii. Idealny będzie króciutki sznur pereł lub diamenty. To idealna okazja, żeby założyć brylantową kolię lub - bądźmy realistami - jej imitację, a do tego długie kolczyki. Jeżeli potrzebujesz inspiracji, zobacz mój wpis o modzie w latach pięćdziesiątych.\nSuper charakterystyczne. Też częsty motyw na imprezach. W latach siedemdziesiątych panowało wiele trendów, niemniej to co kojarzy się bezsprzecznie z tym okresem, to dzwony, dżins i szerokie klapy marynarek. Do tego długie, falujące, rozpuszczone włosy, stosunkowo naturalny makijaż i brak stanika :) Banalne i pewnie wszystko albo masz w szafie, albo możesz z łatwością zorganizować. Faceta ubierz w biały garnitur i czarną koszulę. Będzie wyglądał jak John Travolta w "Saturday Night Fever". Jeżeli potrzebujesz inspiracji, zobacz mój wpis o modzie w latach siedemdziesiątych.\nIdziecie w tym roku na przebieraną imprezę? Jeżeli tak, napiszcie za kogo się przebieracie?


-związe... - Zadane.pl\nCo to jest: -reakcja chemiczna -mieszanina -związek chemiczny jednorodny i nie jednorodny -skład powietrze\nprzez marcinkasprzyk 04.03.2010\nReakcja chemiczna jest to przemiana, w trakcie której z jednych składników układu (substratów) powstają inne składniki (produkty), o odmiennych właściwościach fizycznych i chemicznych.\nmieszanina to zmieszane dwie lub więcej substancji, w dowolnych ilościach, które zachowują swoje właściwości.\nzwiązek chemiczny jednorodny to mieszanina, której składników nie można zobaczyć gołym okiem ani za pomocą prostych przyrządów optycznych. związek chemiczny nie jednorodny to mieszanina, której składniki można zobaczyć gołym okiem lub za pomocą prostych przyrządów optycznych.\nazot tlen argon neon hel metan krypton ksenon dwutlenek węgla dwutlenek siarki


Amerykańska firma Singer znana jest głównie z odrestaurowywania i modyfikacji Porsche 911. Na życzenie jednego z klientów, wspólnie z brytyjską firmą Richarda Tuthilla – specjalizującą się w przygotowywaniu modelu 911 do sportu – opracowała wyjątkowy model, który powstanie w dwóch egzemplarzach (w różnych specyfikacjach). Samochód nazwano All-Terrain Competition Study (ACS) i nawiązuje do słynnych rajdowych modeli Porsche z lat 80., jak 911 i 959.\nTen konkretny pojazd powstał w oparciu o model 911 (seria 964) z 1990 r. Panele nadwozia wykonano z włókna węglowego. Samochód otrzymał rzecz jasna napęd 4x4 z blokowanymi dyferencjałami, regulowanym zawieszeniem z podwójnymi amortyzatorami. Ponadto potężne 16-calowe koła z oponami BF Goodrich. Do napędu zaś posłużył chłodzony powietrzem silnik 3.6 biturbo o mocy 450 KM. Napęd przekazywany jest za pośrednictwem 5-biegowej sekwencyjnej przekładni. Wyposażenie obejmuje także zbiornik paliwa zapewniający duży zasięg oraz dwa pełnowymiarowe koła zapasowe. Samochód jest również wyposażony w duże chlapacze z przodu i wytłoczone logo Porsche na pokrywie silnika i progach. Inne modyfikacje obejmują zdejmowaną aluminiową osłonę podwozia o grubości 5 mm.\nWe wnętrzu zaś klatka bezpieczeństwa zgodna ze specyfikacją FIA, fotele kubełkowe, niestandardowa kierownica, system nawigacyjny dla pilota, karbonowa dźwignia hamulca ręcznego.\nBiały samochód przygotowany został z myślą do szybkich rajdów terenowo-pustynnych, z nadwoziem nawiązującym do barw Rothmans modelu 953 i 959 Safari z lat 80. XX w. natomiast czerwony został zaprojektowany z myślą o rajdach płaskich.\nACS to pierwszy w historii samochód wyczynowy Singera, który został zaprojektowany wraz z historyczną rajdówką 911 Richarda Tuthilla.\nNie wiemy ile kosztują obydwa auta ACS, ale jak można się domyślać, nie są tanie i cenę można określać jako sześciocyfrową./ns/\nPorsche 911, Singer ACS, All-Terrain Competition Study, Richard Tuthill


Udało się – bezProblemowi\nMój mąż był osobą toksyczną. Po wielu rozmowach z psychologiem, nie udało mi się inaczej go zakwalifikować. Nie zauważałam jak odcina mnie od znajomych, od rodziny. Moje pasje stały się w pewnym momencie kłodą na drodze naszego wspólnego życia. Doszło do tego, że pytałam się o zgodę na prawie wszystko. Nawet czy mogę się ubrać w taką a taką sukienkę. Sytuacje stawały się coraz bardziej skomplikowane do ogarnięcia przez mój umysł. Zaczęło dochodzić do przemocy fizycznej. Późno się obudziłam. Mogłam uniknąć tego o czym nawet nie chcę myśleć.\nBy pozytywnie zakończyć wspomnienia napomknę tylko, że udało się! Mam zarezerwowany pobyt razem z psem. Jestem tak podekscytowana, że aż oglądam się w pracy czy nie wyglądam głupio.\nCieszę się, że udało Ci się zacząć nowe życie. Tak trzymaj!\nJesteś mega silna, że potrafiłaś rozpocząć nowe życie i walczyć o siebie pomimo bardzo trudnych doświadczeń. Podziwiam Cię. Też bym chciała chcieć dla siebie jak najlepiej i coś zrobić ze swoim życiem lecz widocznie jeszcze miarka się nie przebrała abym coś postanowiła i zrobiła w celu zmiany swojego życia. Pozdrawiam 😉\nTo nie była łatwa przeprawa. Miałam na szczęście oparcie w jednej osobie. Nie wiem czy poradziłabym sobie sama. Nadal przeprogramowuję siebie na nowo. Samodzielne podejmowanie decyzji, planowanie są u mnie na etapie nastolatka wypuszczonego na studia do obcego miasta. Jeśli możesz, nie czekaj na przebranie miarki. Zacznij od czegoś małego dla siebie. Ot choćby kubek kakao czy lampka wina i dobra książka. Pozdrawiam\nPostaram się by było miło. Niech pogoda tylko dopisze. Wprawdzie to jeszcze miesiąc, ale chętnie już bym się spakowała 😃 Cieszę się jak dziecko.\nPozytywnie 🙂 Najgorsze masz za sobą. Powodzenia, z chęcią będę śledzić Twoje wpisy.\nDziękuję. Nadrobię i poczytam Twoje wpisy. Pozdrawiam 🙂


Smar miedziany w ofercie sklepu Troton - diland\nHome » Serwis » Inne Usługi » Smar miedziany w ofercie sklepu Troton\n2019-02-15|Kategoria: Serwis / Inne Usługi\nTroton to sklep internetowy, który od długiego już czasu oferuje swoim klientom wysokiej jakości akcesoria polerskie, lakiernicze czy też produkty niezbędne w codziennej pracy lakierników, jak narzędzia. Jednym z bardzo atrakcyjnych wyborów, który cieszy się dużą popularnością jest smar miedziany o dużej zawartości miedzi. Można go zakupić w sklepie Troton. Produkt odznacza się wysoką jakością oraz atrakcyjną ceną. Jego głównymi cechami są wysokie właściwości smarne, przyczepność oraz stabilność. Dodatkowo produkt jest wytrzymały na działanie wysokich temperatur czy trudnych warunków atmosferycznych. Smar miedziany z penwością wybiorą doświadczeni lakiernicy, można go używać na połączeniach śrubowych, łącznikach rurowych czy też świecach zapłonowych i kołach. Jego zastosowanie jest dużo szersze, bowiem jest to produkt z górnej półki sprowadzany od znanych i cenionych producentów na rynku. Troton w swojej ofercie udostępnia klientom także wiele innych propozycji akcesoriów polerskich i lakierniczych!\nUpBonus to doskonała oferta dla wszystkich pracodawców, którzy pragną wynagrodzić swoich pracowników. Oferujemy sprawdzone systemy motywacji kadrowych, dzięki którym wyrazisz swoją wdzięczność oraz zaufanie. Zapewniamy unikalne programy lojalnościowe i przedpłacone karty. Wykorzystaj nasze bonusy i ciesz ...\nW dzisiejszych czasach nie wyobrażamy sobie dnia bez telefonu komórkowego. Dawno już przestał służyć on jedynie do rozmawiania, czy wysyłania SMS-ów. Obecnie stał się bowiem przenośnym komputerem, który umożliwia łączenie się z internetem, jak również korzystanie z wielu aplikacji pomagających nam w...\nPranie i czyszczenie dywanów bądź wykładzin wykonanych z jedwabiu musi odbywać się z zastosowaniem specjalistycznych technik, nienaruszających struktury materiału, a także odpowiednio dobranych środków chemicznych, gwarantujących pozostawienie naturalnych kolorów. Oferowane pranie dywanów jedwabnych jest ...


Profesjonalny coaching indywidulny i grupowy - Maleszko.edu\nCoaching // Sesje indywidualne\nZnajdujesz się tutaj: Start / Sklep / Coaching // Sesje indywidualne\nPokaż -1 produktów na stronę\n-1 produktów na stronę\n-2 produktów na stronę\n-3 produktów na stronę\nKonsultacje indywidualne // Coaching 60 min\n350 zł – 2,240 zł Promocja!\n250 zł – 1,200 zł\nCOACHING BIZNESOWY // Menedżerski // Dla firm\nCoaching jest procesem odblokowania potencjału osoby w celu maksymalizacji jej dokonań i działań. Jest raczej pomaganiem w uczeniu się niż nauczaniem.\nCoaching wzmacnia indywidualny, stały i kompleksowy rozwój kompetencji człowieka. Inspiruje i pomaga budować wartościowe postawy, rozwijać nowe strategie zachowań oraz osiągać zamierzone cele i rezultaty. Sprawia, że osoba korzystająca z coachingu lepiej wykorzystuje swoje umiejętności\ni naturalne zdolności, staje się bardziej kreatywna i zyskuje większą motywację.\nPraca z coachem stwarza okazję na zyskanie nowej perspektywy, wyjście poza schemat, określenie celów i ich realizację, pomaga też zyskać motywację do działania.\nPROWADZĘ COACHING W NASTĘPUJĄCYCH OBSZARACH:\n Executive coaching oraz coaching menedżerski dedykowane kadrze zarządzającej, kierowniczej i menedżerskiej, zapewniające właściwą\nperspektywę dla strategicznego spojrzenia, zbudowania adekwatnego planu\ndziałania i świadomego zarządzania.\n Coaching biznesowy — ukierunkowany na rozwój sprawności biznesowej, optymalizację procesów zarządczych oraz pracę nad celami i rezultatami biznesowymi; dla firm i przedsiębiorców pragnących radykalnie podnieść efektywność zarządczą, skuteczność realizacji projektów oraz rentowność przedsięwzięć.\n Coaching zawodowy — związany z określaniem celów i rozwojem kariery zawodowej, pomaga zdobyć umiejętności niezbędne do osiągnięcia sukcesu dla osób wprowadzających istotne zmiany w swoim życiu zawodowym.\n Coaching personalny — life coaching — koncentrujący się na rozwoju i zmianie w życiu prywatnym, osiągnięciu równowagi między życiem zawodowym i osobistym; dając klientowi głęboki wgląd w siebie, jest skutecznym narzędziem ułatwiającym osiąganie upragnionych celów.\nCoaching sprawdzi się w takich obszarach jak:\nzarządzanie, kompetencje liderskie\nkomunikacja, asertywność, relacje\nefektywność osobista, satysfakcja życiowa\nPracuję z osobami indywidualnymi, a także z firmami, z kadrą zarządzającą, top managementem i właścicielami firm.\nwzrost efektywności i skuteczności w osiąganiu zamierzonych celów\nudoskonalenie kompetencji interpersonalnych oraz przywódczych\nwzrost motywacji i zaangażowania w podejmowane działania\nwiększą satysfakcję z życia osobistego i z pracy\nO moich metodach pracy:\nPracuję według szkoły coachingu Ericksowowskiego, podejścia zorientowanego na rozwiązania. Jego unikalną przewagą jest podejście zorientowane na zmianę, krótkoterminowy charakter (8-10 sesji) i wysoka skuteczność oraz pozytywne efekty zmiany. W procesie wykorzystujemy też moje doświadczenie biznesowe- w obszarach zarządzania, logistyki, w działach obsługi klienta, koordynacji procesów biznesowych. Adekwatnie do potrzeb, wiedzę coachingową łączymy z wiedzą z obszarów psychologii i terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach.\nW pracy coachingowej wykorzystuję wachlarz narzędzi, dopasowując techniki i metody pracy do aktualnych potrzeb Klienta. Powstaje dzięki temu wydajna i efektywna praca nakierowana na realizację celów Klienta.\nPracuję w języku polskim i angielskim, w siedzibie Klienta, w swoim biurze oraz zdalnie (przez Zoom i telefon).\nMoje przygotowanie coachingowe:\nAkredytacja „Model osobowości biznesowej FACET5” (Facet5 Poland), 2018\nPsychologia dla coachów (Wszechnica UJ), 2018\nErickson Certified Professional Coach „The Art&Science of Coaching” (Erickson College International), 2017\nClean Language i modelowanie symboliczne (Clean Coaching Polska), 2017\nCertyfikat Mistrz Praktyk NLP (Akredytacja Europejskiego Stowarzyszenia NLPt), 2015\nCoaching zespołu w podejściu wielopoziomowym (CC Innovation), 2016\nWzrost w perspektywie ostatecznej- 4 kroki w pracy ze stratą (BetterFlow) , 2017\nTerapia skoncentrowana na rozwiązaniach (CTSR Warszawa), poziom I, II 2018, 2019\nCertyfikacja „Porozumienie Bez Przemocy NVC”, Poziom zaawansowany, 2019\n„Action Learning” Foundations, 2019\nzadzwoń: 609 831 181


PROJEKTY FLAGOWE\nKRYTERIA W ZAKRESIE ODDZIAŁYWANIA NA OBSZAR PROGRAMOWANIA\nProjekt flagowy ma wpływ na cały obszar programu lub też jego znaczną część (jeżeli z przyczyn istniejących barier geograficznych nie może on obejmować całego obszaru kwalifikowanego programu).\nPartnerzy nie muszą pochodzić ze wszystkich regionów, istotne jest to, żeby projekt dotyczył/wpływał na całe pogranicze\nProjekt flagowy ma znaczenie strategiczne dla współpracy transgranicznej w danej osi priorytetowej.\nProjekt stanowi propozycję systemowych i kompleksowych rozwiązań problemów rozpoznanych w programie lub też wykorzystuje potencjał całego/większości obszaru programowania do realizacji celów programowych.\nRezultaty projektu flagowego powinny przewyższać prostą sumę efektów jego poszczególnych działań i mieć długofalowy wpływ na obszar wsparcia. Konieczne jest udokumentowanie, że osiągnięcie wartości wskaźnika nie jest możliwe poprzez realizację kilku projektów konkursowych.\nProjekt flagowy wykazuje synergię z innymi planowanymi lub realizowanymi działaniami, także poza programem itp.\nKRYTERIA DLA WSKAŹNIKÓW I REZULTATÓW\nUdział projektu flagowego w realizacji wartości docelowej wybranego wskaźnika produktu jest co najmniej tak samo duży, jak udział środków finansowych przeznaczonych na projekt z łącznej alokacji przedmiotowej osi priorytetowej.\nProjekt flagowy obejmuje działania, które są kluczowe dla spełniania celu szczegółowego oraz wskaźnika rezultatu przedmiotowej osi priorytetowej.\nKRYTERIA W ZAKRESIE WSPÓŁPRACY\nW związku z tym, że realizacja projektu musi być oparta na zasadzie partnerstwa, muszą być spełnione cztery kryteria współpracy, przy czym ocenie będzie podlegał również stopień ich wypełnienia, tj. np. w przypadku współfinansowania stopień zrównoważenia budżetu partnerów projektu, mających uzasadnienie w planowanych wspólnych działaniach.


10 września 2015 ogrody marzeń\nWrzosy w naturze spotyka się w lasach, kiedy pięknie zakwitają późnym latem. Możemy takie widoki przenieść do własnego ogrodu, jeśli tylko będziemy trzymać się kilku zasad. Wrzosy lubią ziemię kwaśną i przepuszczalną. Najlepiej czują się na słońcu, w suchych miejscach, ponieważ w wilgotnej ziemi szybko gniją. Zwykła ogrodowa ziemia nie służy ich rozwojowi, należy zapewnić im kwaśny torf lub specjalne podłoże, które można kupić w sklepach ogrodniczych. Przy sadzeniu należy pamiętać o odpowiedniej odległości, w jakiej powinny się od siebie znajdować rośliny, najlepiej około 30 cm. Najlepiej sadzić je w dużej grupie, wtedy najlepiej się czują i wyglądają. Ważną rzeczą jest podsypanie wrzosów po ich zasadzeniu korą, która zatrzyma wodę i zapobiegnie zbyt szybkiemu jej wyparowaniu. Wrzosy nie lubią zbyt intensywnego podlewania ani nawożenia, jednak od czasu do czasu należy im zapewnić te zabiegi, zwłaszcza przy niesprzyjającej aurze. Dobrze jest je przycinać w kwietniu, dzięki temu tworzą ładniejsze kępy. Na zimę najlepiej zabezpieczyć je przed mrozem, okrywając je gałęziami świerkowymi, które ich nie zaduszą. Jeśli chodzi o sąsiedztwo innych roślin, wrzosy dobrze czują się przy drzewach i iglastych krzewach. Można sadzić przy nich również rośliny, które mają podobne wymagania co do gleby i wilgotności.


Roztańczone „Cietrzewisko” w Koszęcinie - Biznes&Gospodarka\nIMPREZA. Koncertem Zespołu Pieśni i Tańca „Śląsk” zakończył się w niedzielę trzydniowy XI Piknik Leśno-Łowiecki „Cietrzewisko”. Impreza ta, o charakterze edukacyjno-ekologicznym, jest inspirowana bogactwem koszęcińskiej przyrody oraz tradycji leśno-łowieckich kultywowanych w tym regionie. Odbywała się w dwóch lokalizacjach – na terenie zespołu pałacowo-parkowego w Koszęcinie oraz Nadleśnictwa Koszęcin\nPo rocznej przerwie spowodowanej pandemią była to już jedenasta edycja popularnej imprezy, która swoim niepowtarzalnym klimatem przyciąga wielu miłośników lasu i kultury łowieckiej. Bogaty program pikniku pozwala bliżej poznać pracę leśników oraz leśno-łowieckie tradycje, co zapewnia zarówno walory edukacyjne, jak i doskonałą zabawę w plenerze.\n– Na początek tegorocznego „Cietrzewiska” odbył się Leśny Dzień Edukacyjny, w którego ramach zaprezentowały się szkoły średnie i uczelnie wyższe kształcące na kierunkach leśnych. Gościło ich Nadleśnictwo Koszęcin. Drugi dzień rozpoczął się od współzawodnictwa sygnalistów myśliwskich w ramach X Śląskiego Festiwalu Muzyki Myśliwskiej oraz Konkursu Sygnalistów Myśliwskich. Przesłuchania odbywały się w siedzibie Nadleśnictwa Koszęcin. Laureatów poznaliśmy podczas koncertu galowego w siedzibie Zespołu „Śląsk”. Od sobotniego poranka trwały także widowiskowe zawody drwali w ramach Mistrzostw Polski Drwali. Po dwudniowych zmaganiach najlepsi spotkali się na podium dzień później – informuje Agnieszka Kukuła, rzeczniczka zespołu „Śląsk”.\nWśród dodatkowych atrakcji goście „Cietrzewiska” mogli zobaczyć m.in. pokazy ptaków drapieżnych, odwiedzić stoiska promocyjno-edukacyjne Lasów Państwowych, a dzieci mogły wziąć udział w zajęciach edukacyjnych prowadzonych przez leśników. Można było zwiedzić m.in. wystawy egzotycznych trofeów myśliwskich, malarstwa o tematyce łowieckiej. Nie zabrakło stoisk rękodzielników, stoisk wystawienniczych producentów sprzętu do obróbki drewna oraz znakomitej kuchni śląskiej i myśliwskiej pod hasłem „Dobre z lasu”.\nWystępy śląskich gwiazd\nJak co roku nie mogło także zabraknąć muzycznych atrakcji. Organizatorzy zaprosili publiczność na koncerty gwiazd śląskiej sceny rozrywkowej: Damiana Holeckiego, Koli i Juli oraz Sylwii Drzewieckiej. Wystąpiła także: Orkiestra Dęta z Mykanowa wraz z zespołem mażoretek Presto oraz Zespół Reprezentacyjny Muzyki Myśliwskiej Polskiego Związku Łowieckiego. Koncert gospodarza imprezy, Zespołu Pieśni i Tańca „Śląsk”, z programem „A to Polska właśnie” zakończył w niedzielny wieczór jedenastą edycję Pikniku Leśno-Łowieckiego „Cietrzewisko”.\nPodczas tegorocznego „Cietrzewiska” odbyło się także Narodowe Czytanie 2021. W ramach prezydenckiej akcji propagującej znajomość literatury narodowej, przy wspólnej lekturze „Moralności Pani Dulskiej” Gabrieli Zapolskiej, spotkali się przedstawiciele każdego pokolenia czytelników. Wieczorem można było dodatkowo obejrzeć film w reż. Tomasza Zygadło pt. „Moralność pani Dulskiej”.\nKULTURA. 16 listopada Zespół Pieśni i Tańca „Śląsk” wyrusza w podróż na południe Europy. To pierwsza międzynarodowa


Amatorzy - Nowe Horyzonty dla Seniora | Kino Nowe Horyzonty\nOstatni seans filmu odbył się 28 lipca 2021.\nobsada: Wojciech Solarz, Roma Gąsiorowska, Anna Dymna\nReżyserski powrót Iwony Siekierzyńskiej, rewelacja ostatniego festiwalu w Gdyni, tragikomedia z udziałem gwiazd polskiego kina (m.in. Anna Dymna, Małgorzata Zajączkowska i Krzysztof Kowalewski w swojej ostatniej roli filmowej).\nKierowana przez Krzyśka (Wojciech Solarz) grupa teatralna Biuro Rzeczy Osobistych (tworzona przez niepełnosprawnych intelektualnie aktorów) staje przed szansą zrealizowania w pełni profesjonalnego spektaklu we współpracy z zawodowym teatrem. Członkowie Biura rzucają się w wir pracy, ale ich entuzjazm zostaje wystawiony na ciężką próbę. Dyrektor teatru stawia szereg niewygodnych warunków, do których należy między innymi obsadzenie w sztuce celebrytki Wiktorii (Roma Gąsiorowska). Czy mimo niesprzyjających okoliczności premiera okaże się sukcesem, a Krzysiek i spółka spełnią swoje marzenia o teatralnym triumfie?


Uniwersalne obiektywy niezależnych producentów, które sprawdzą się w podróży - Podróże\n8 mar, 12:56\nUniwersalne obiektywy niezależnych producentów, które sprawdzą się w podróży\nWybierając się w podróż ze swoją lustrzanką zawsze stajemy przed dylematem jakie dodatkowe obiektywy i akcesoria ze sobą zabrać. Oczywiście nasuwa się odpowiedź, że najlepiej wszystkie, ale w praktyce rzadko możemy sobie na to pozwolić. Odpowiednie mogą okazać się obiektywy zmiennoogniskowe.\nFotografia fotograf, aparat, fotografować, obiektyw Foto: Shutterstock\nMamy wtedy dwa w jednym, np. do szerokich kadrów krajobrazu i do portretów, czy innych zbliżeń. Takie uniwersalne zakresy ogniskowych oferują obiektywy kitowe, ale w tym przypadku jakość zdjęć nie wszystkich zadowoli. Zmiennoogniskowe obiektywy są też zazwyczaj większe i cięższe ze względu na bardziej skomplikowaną konstrukcję. Dobrym wyborem mogą być więc szkła stałoogniskowe oferujące w miarę szeroki kadr, czyli od około 20 do 50 mm. Trzeba jednak pamiętać o przemnożeniu tej wartości x1,5 w przypadku lustrzanek z matrycą APS-C, więc 50 mm może już dawać zbyt wąski kadr. Niestety coś za coś. Każdy rodzaj obiektywu ma swoje wady i zalety.\nPoniżej przygotowaliśmy zestawienie pięciu obiektywów od niezależnych producentów, które powinny sprawdzić się w podróży. Zazwyczaj te firmy produkują szkła z mocowaniem do wyboru, do aparatów różnych marek, takich jak Nikon, Canon, Pentax, Sony, czy Olympus.\nTamron 18-400 mm Foto: Materiały prasowe\nTen obiektyw po prostu musiał znaleźć się w naszym zestawieniu. Trudno wyobrazić sobie bardziej uniwersalny obiektyw, ponieważ posiada on najszerszy zakres zoomu 22,2x i do tego trzystopniowy system stabilizacji obrazu VC.\nPatrząc na zakres ogniskowych 18-400 mm można właściwie stwierdzić, że ten obiektyw może w przypadku mniej wymagających fotoamatorów zaspokoić większość, jak nie wszystkie, potrzeby. Nie bez przyczyny Tamron dostał nagrodę najlepszego produktu w kategorii “Photo innovation” Eisa Award 2017-2018. Od strony technicznej warto wspomnieć o jego konstrukcji składającej się z 16 elementów w 11 grupach. Jego całościowe wymiary to 79 x 123,9 mm i waży 710 g. Prezentowany model przeznaczony jest do Canonów - sprawdź ofertę. Z mocowaniem do Nikona znajdziesz go tutaj - sprawdź ofertę\nSigma 18-300mm Foto: Materiały prasowe\nSigma również ma do zaoferowania obiektyw z szerokim zakresem ogniskowych do uniwersalnych zastosowań. Powiększenie optyczne w tym wypadku to 16,6x i co ciekawe, producent zapewnia, że udało się zachować kompromis i połączyć uniwersalność obiektywu z zachowaniem wysokiej ostrości i bardzo dobrej jakości obrazu.\nTen model znalazł się w naszym zestawieniu jednak również ze względu na jego kompaktowe rozmiary i funkcję macro. Oznaczenie “OS” przy nazwie oznacza nic innego jako stabilizację obrazu zastosowaną w tym szkle. Jej wydajność Sigma określa do 3,5 kroku EV. Na uwagę zasługuje też cichy ultradźwiękowy silnik HSM. Obiektyw bez problemu zakupić można z mocowaniami do Nikona - sprawdź ofertę , do Canona - sprawdź ofertę , do Pentaxa - sprawdź ofertę i do aparatów Sony - sprawdź ofertę\nSigma 24mm Foto: Materiały prasowe\nPo dwóch obiektywach oferujących bardzo szeroki zakres ogniskowych nadszedł czas na szkła stałoogniskowe. Naszym zdaniem warto zwrócić uwagę właśnie na Sigmę 24 mm z niskim f/1.4, co znacznie ułatwia fotografowanie w trudnych warunkach oświetleniowych.\nObiektyw zapewnia dość szerokie kadry, więc sprawdzi się jako jedyne szkło, które wyruszy z nami w podróż. Jest to konstrukcja składająca się z 15 soczewek ułożonych w 11 grupach, z 9-cio listkową, zaokrąglona przysłoną. Ten model zalicza się do serii Art ponieważ według producenta zapewnia najwyższą jakość zdjęć. Jego wymiary to 85 mm średnicy i 90,2 mm długości, więc Łatwo dostępne są te obiektywy z mocowaniami do Nikona - sprawdź ofertę oraz do Canona - sprawdź ofertę\nTamron 35mm Foto: Materiały prasowe\nTen obiektyw to bardzo ciekawa propozycja dla lustrzanek pełnoklatkowych. Tamron nazwał tę linię obiektywów SP, aby wyróżnić, że są to modele z najwyższą jakością wykonania i bardzo dobrymi parametrami.\nProducent informuje, że użył przysłony f/1.8 ponieważ umożliwia ona zastosowanie lżejszej i bardziej zwartej konstrukcji. Stabilizacja obrazu VC przyda się w tym modelu, szczególnie biorąc pod uwagę fakt, że pełnoklatkowe lustrzanki narażone są na nieco większe rozmycie obrazu. Konstrukcja tego obiektywu składa się z 10 elementów w 9 grupach. Dla podróżników ważna będzie jego niska waga, jedynie 480g i niewielkie wymiary (długość 80,8 mm). Tamron jest też zabezpieczony. Tubus jest starannie uszczelniony, więc można go używać nawet w trudnych warunkach atmosferycznych. Obecnie w sprzedaży znaleźliśmy wersję do aparatów Canona - sprawdź ofertę, Nikona - sprawdź ofertę i do aparatów Sony - sprawdź ofertę.\nSigma AF 10-20 mm f/3.5 EX DC HSM\nSigma AF 10-20 mm Foto: Materiały prasowe\nNa koniec mamy propozycję dla fanów szerokich kadrów. Sigma oferuje ogniskową 10-20mm i stałą wartość przysłony f/3.5 na wszystkich jej wartościach. Podróżnikom przyda się ten sprzęt przede wszystkim przy fotografii wnętrz budynków. Konstrukcja tego obiektywu składa się z 13 elementów w 10 grupach. Kąt widzenia wynosi aż od 102,4 stopnie do 63,8 stopnia. Jego długość to 88,2 mm, a waga 520 g, więc nie będzie znaczącym obciążeniem w bagażu. Jego cena też nie jest wygórowana. To będzie dobry wybór wśród obiektywów szerokokątnych ze zmienną ogniskową. W internecie znaleźć można bez problemu wersję dla Nikonów - sprawdź ofertę, dla Canonów - sprawdź ofertę , dla aparatów Pentax - sprawdź ofertę i Sony - sprawdź ofertę.