Niedoceniana serwatka. Poznaj jej właściwości i zastosowanie\nSerwatka stanowi produkt uboczny przy produkcji serów z krowiego mleka i najczęściej traktowana jest była odpad. Okazuje się jednak, że jest to niedoceniane źródło wielu cennych składników odżywczych, w tym przede wszystkim białek.\nJakie cenne składniki zawiera serwatka?\nSerwatka zawiera w swoim składzie wiele bardzo cennych dla naszego zdrowia składników odżywczych. Podstawę stanowią wysokiej jakości białka: albuminy i globuliny. To właśnie z ich powodu rozpoczęto badania laboratoryjne nad właściwościami serwatki. Stanowią źródło bioaktywnych peptydów i są kluczowym składnikiem budulcowym dla komórek.\nOprócz tego serwatka zawiera laktozę, czyli cukier mlekowy korzystnie wpływający na florę jelitową. Znajdziemy w niej także składniki mineralne (wapń, fosfor, sód, jod) oraz witaminy łatwo rozpuszczalne w wodzie (witaminy z grupy B).\nJakie są właściwości serwatki?\nNiedoceniana serwatka może być stosowana do celów spożywczych z korzyścią dla zdrowia. Białka serwatkowe są łatwo trawione przez organizm i szybko wchłaniane. Tworzą dobrej jakości aminokwasy. Oprócz tego serwatka wykazuje właściwości antyoksydacyjne, więc wspomaga neutralizację wolnych rodników. Wzmacnia też system odpornościowy, wykazuje właściwości antybakteryjne wobec patogennych bakterii jelitowych, działa neutralizująco na toksyny i wirusy, wspomaga pracę układu pokarmowego, przyspiesza trawienie, sprzyja powstawaniu flory bakteryjnej. Kuracja serwatkowa wpływa również na regulację pracy układu krążenia i wskazana jest zwłaszcza u osób borykających się z nadciśnieniem.\nW jaki sposób wykorzystywana jest serwatka?\nSerwatka, która powstaje bezpośrednio po procesie produkcji serów, cechuje się niezbyt atrakcyjnym kolorem i zapachem, nie jest też zbyt trwała. Z tego też powodu poddawana jest różnym procesom technologicznym, których celem jest przystosowanie jej do spożycia. Z serwatki mlecznej powstają przede wszystkim koncentraty białek serwatkowych, które występują w formie suchej masy oczyszczonej z tłuszczu i laktozy, dodawanej do różnorodnych suplementów diety czy produktów spożywczych. Serwatkę można też wykorzystać do produkcji m.in. zagęszczonej lub suszonej serwatki czy śmietanki serwatkowej. W tych formach jest ona coraz częściej stosowana jako dodatek do wyrobów cukierniczych, piekarskich czy mleczarskich. Jest to dodatek, który podnosi wartość odżywczą tych produktów. Coraz częściej na rynku można spotkać również napoje serwatkowe z probiotykami.


CZYTAJRZESZOW.PL - INWESTYCJE - Hala sportowa I LO w coraz gorszym stanie. Co z budową nowego obiektu?\nMało miejsca, kolejne remonty, woda cieknąca do środka – takie warunki na lekcjach wychowania fizycznego mają uczniowie I Liceum Ogólnokształcącego w Rzeszowie na wiekowej hali sportowej. Miasto już od niemal od roku prowadzi przetarg w sprawie rozbiórki starego obiektu i budowy nowej hali i nadal nie udało się go rozstrzygnąć. Problemem miały być kwestie logistyczne związane z położeniem szkoły w samym centrum miasta. Ratusz zapewnia, że udało się już rozwiązać kłopot i inwestycja ruszy w przyszłym roku.\nHala z 1961 roku\nHala I LO w Rzeszowie została wybudowana w 1961 roku i lata świetności ma już dawno za sobą. To, jak mówi nam dyrektor szkoły Piotr Wanat, najstarszy tego typu obiekt w Rzeszowie. Oprócz tego, że nie jest on przystosowany zbytnio do obecnych standardów prowadzenia zajęć, to z każdym rokiem popada w coraz gorszy stan.\n- Musieliśmy wyburzyć balkon na sali, który groził zawaleniem, w kantorku na sprzęt trzeba było naprawiać strop. Jak mocniej popada deszcz, to woda leje się do środka. Oprócz tego jak hala jest przez dłuższy czas nie otwierana, unosi się tam charakterystyczny niezbyt przyjemny zapach. Obiekt posiada liczne usterki, ale na razie jeszcze spełnia wymogi bezpieczeństwa - mówi nam dyrektor Piotr Wanat.\nPróby modernizacji hali I LO były już kilka lat temu. Wtedy miasto planowało jej nadbudowę, ocieplenie i remont. To się nie udało, w związku z tym, że po badaniach gruntu, fundamenty okazały się za słabe i nie utrzymałyby nowej konstrukcji.\nDlatego podjęto decyzję o rozbiórce starego obiektu i budowie całkowicie nowej hali. Projekt inwestycji przygotowała firma G&G Projekt z Częstochowy. Ratusz jeszcze pod koniec grudnia zeszłego roku ogłosił przetarg na prace budowlane. Postępowanie do tej pory nie zostało rozstrzygnięte, co miesiąc przesuwany jest tylko termin otwarcia ofert.\nProblemem mają być kwestie logistyczne – szkoła leży tuż przy ul. 3 Maja w samym centrum śródmieścia Rzeszowa. W związku z tym mogą wystąpić trudności z dojazdem ciężkiego sprzętu potrzebnego do rozbiórki i następnie budowy nowej hali. Tu potrzebna jest zgoda właściciela działki, na której stoi budynek zrośnięty z halą I LO.\n- Potencjalni wykonawcy oglądali miejsce, pytali przede wszystkim pod kątem dostępu do inwestycji. Miasto próbowało się dogadać z właścicielem tego terenu w kwestii umożliwienia dojazdu dla ciężkiego sprzętu do budowy, rozmowy nie są łatwe - twierdzi dyrektor I LO.\nDyrektor Piotr Wanat, który walczy o budowę nowej hali od 2015 roku liczy, że władze miasta w końcu doprowadzą do rozstrzygnięcia przetargu i rozbiórka starej hali, a później budowa nowej ruszy.\n- Liczymy, że nowe władze coś z tym zrobią, rozmawiałem o tym z prezydentem Fijołkiem, obiecał pomoc, widzę że inne szkoły budują swoje hale, mamy nadzieję, że te wszystkie trudności uda się przezwyciężyć - zaznacza dyrektor Piotr Wanat.\nElewacja południowa nowej hali Fot. Materiały Urzędu Miasta Rzeszowa\nJest nadzieja - twierdzą w ratuszu\nCo na to rzeszowski ratusz? Jak słyszymy w Kancelarii Prezydenta, wszelkie trudności z ustaleniem dojazdu do inwestycji miały zostać już rozwiązane.\n- Możemy poinformować, że problemy z kwestią dojazdu do inwestycji zostały już rozwiązane. Na 29 grudnia wyznaczono termin otwarcia ofert. Mamy nadzieję, że uda się sprawnie wybrać firmę, która ruszy w początkiem przyszłego roku z rozbiórką starego obiektu i budową nowej hali - twierdzi Bartosz Gubernat z Kancelarii Prezydenta Rzeszowa.\nCo ciekawe, mimo aż rocznej zwłoki z powodu problemów z przetargiem, termin realizacji inwestycji miał się nie zmienić. Nowa hala dla I LO powinna zostać wybudowana do 2024 roku. W projekcie budżetu na 2022 rok miasto zapisało na to zadanie 500 tys. zł.\nNowa hala sportowa przy I LO będzie częściowo dwukondygnacyjna z podpiwniczeniem, a w ramach inwestycji powstanie również trzykondygnacyjny łącznik z obecnym budynkiem liceum oraz klatka schodowa. Na parterze hali gimnastycznej zaplanowano strefę boisk z trybuną, pokoje nauczycielskie oraz sale zajęciowe, natomiast w piwnicach szatnie z umywalniami, siłownię oraz salę treningową. Oczywiście w ramach budowy nowej hali konieczne będzie wykonanie także wszelkich przyłączy.\nElewacja wschodnia nowej hali\nElewacja północna nowej hali\nCo z bulwarami nad Wisłokiem? Miasto nadal rozmawia z deweloperami\nRadni sejmiku podjęli decyzję. 15 mln zł na PCL Resovia w 2022 roku\nKATEGORIA: INWESTYCJE / 2 grudnia 2021\nNa osiedlu Pobitno trwa budowa potężnego zbiornika wody pitnej\nKATEGORIA: INWESTYCJE / 1 grudnia 2021


Wszystkie kredyty bez zaświadczeń - Katalog Stron Haifa.pl\nImmobilien in Deutschland : NEXT-IMMO Jesteśmy prężnie rozwijającą się firmą od wielu lat świadczącą Klientom na całym świecie wysokiej jakości usługi w zakresie zarządzania nieruchomościami. Koncentrujemy się na stworzeniu efektywnego i przyjaznego użytkownikowi urządzenia, które może stanowić podstawę efektywnej komu...\nDodanych stron 1651\nwroclawwrocławoprocentowanie lokatlokaty 2014sklepgdańskgdynialokaty bankoweBydgoszczprzeprowadzki\nWszystkie kredyty bez zaświadczeń\nZachęcamy do skorzystania ze strony finansowej, która zgłębia sposoby działania instytucji finansowych. Przedsiębiorstwa kredytowe oferują kredyty na dowód do dziesięciu minut. Pożyczki przez Internet wyglądają zachęcająco. Jak wysoki jest procent pożyczki chwilówki przez Internet? w ciągu roku chwilówka może być oprocentowana na kilkaset procent! Zobacz więcej szczegółów na opisywanej stronie internetowej.\nTytuł wpisu: Wszystkie kredyty bez zaświadczeń\nAdres witryny: www.kredytyprzezinternet2014.pl\nNajkorzystniejsze opro »\nWyświetleń - 699, Kliknięć - 43\nObecnie ogromnie popularne stały się e-lokaty, które dla wielu osób bywają bardziej wygodne aniżeli inwestycje tradycyjne. Jeśli i...\nPożyczki bez zdolności »\nWyświetleń - 778, Kliknięć - 29\nPewnie zaciekawi czytelników opisywana strona internetowa pożyczki i kredyty. Bez mała wszyscy wiedzą jak nadzwyczaj trudno jest w...\nNajlepsza lokata termi »\nWyświetleń - 683, Kliknięć - 38\nNim w tym roku ulokujemy zaoszczędzone pieniądze w lokaty terminowe, powinno się odwiedzić nasz serwis internetowy - najlepsza lok...\nWyświetleń - 1502, Kliknięć - 33\nSerwis internetowy kredyty we frankach przygotowany został z inicjatywą dla wszystkich, jacy z wysiłkiem płacą osobiste kredyty wa...\nNajkorzystniejsze e-lo »\nWyświetleń - 740, Kliknięć - 46\nNiezależenie od zawirowań w poziomie oprocentowania, nieprzerwanie jedną z najpopularniejszych strategii oszczędzania pieniędzy, s...\nWyświetleń - 888, Kliknięć - 29\nWyświetleń - 926, Kliknięć - 36\nWyświetleń - 620, Kliknięć - 21\nSerwis internetowy skanerfundamentalny.pl to system, który ułatwia inwestorom indywidualnym i instytucjonalnym prowadzenie optymal...\nWyświetleń - 413, Kliknięć - 16\nDoskonale znamy się na rachunkowości i księgowości biuro rachunkowe E saldo.Sumienność dokładność i rozpoznawanie potrzeb klientów...\nWyświetleń - 410, Kliknięć - 25\nNasza firma windykacyjna akordinkaso. pl da Ci wsparcie, aby ściągnąć zaległe finanse od wierzyciela. Posiadamy zespół wykwalifiko...


Studio-jedwab.pl dobra kosmetyczna swarzędz\nW aktualnych czasach niezwykle raz za razem miejscem naszych wizyt staje się gabinet kosmetyczny. Z których zabiegów możemy tak skorzystać? Pielęgnacja całego ciała i poszczególnych składników to podstawa oferty wszelkich salonów kosmetycznych. Depilacja pach, bikini, twarzy czy także non stop częściej klatki piersiowej, pleców czy nóg...\nPodobnie jak ortopedzi nim nastawią złamane kości potrzebują zdjęcia RTG, tak samo ortodonci, nim wyprostują łuki zębowe potrzebują dokładnego prześwietlenia szczęki. Podobnie jak chirurdzy nim odejmą pacjentowi rękę, bądź również nogą potrzebują precyzyjnego zdjęcia RTG, tak samo dentyści nim wyrwą zęba, potrzebują takiej precyzyjnej...\nNieraz zdołamy o kimś powiedzieć potocznie, że ten jest bez serca, ale to wyłącznie taka metafora. Żaden człowiek nie przeżyłby, jeżeli nie miałby serca, jakie pozwala na to, by rozprowadzić krew, natomiast w niej tlen oraz wszelkie substancje odżywcze dostarczane do wszelkich tkanek oraz narządów. Na nieszczęście, poprzez współczesny...\nJeżeli pożądamy pomóc bliskiej nam osobie pomóc w rzuceniu nałogu palenia papierosów, warto wybrać na prezent dla takiej osoby doświadczone papierosy elektroniczne. Korzyści ze stosowania takich zamienników są gigantyczne jak również wielopłaszczyznowe. Przede wszystkim, użytkownik nie wdycha toksycznych substancji, ponieważ papierosy...\nZadbane stopy to często temat, który odsuwamy gdzieś na bok. Zwracamy spostrzeżenie na zadbane dłonie, gdyż dłonie są bardziej reprezentacyjne, widoczne na co dzień. Stopę schowamy w skarpetce, a w następnej kolejności w bucie a także po kłopocie. Jednakże warto zadbać o owe kwestie jakże wkręcające się paznokcie, warto zlecić...\nO zdrowie zębów warto dbać w każdym wieku. W przypadku dzieci wyśmienitym pomysłem jest wyrabianie zdrowych nawyków, czyli regularnego szczotkowania już od małego. Jeśli zdołamy, aby naszym uzębieniem, lub zarówno zdrowiem jamy ustnej naszych bliskich zajął się specjalista poprzez duże – S, warto sprawdzić jak realizowana jest...\nDlaczego wśród wielu alternatyw relaksacyjnych, klienci wybierają właśnie groty solne? Przede wszystkim, inhalacja w takich obiektach wpływa nadzwyczajnie dobrze na układ immunologiczny człowieka, po drugie regularne seanse wzmacniają układ oddechowy oraz układ krążenia. Właśnie tym samym, klienci odwiedzają groty solne coraz częściej...\nPrzeważnie przeprowadzane jest badanie usg układu moczowego. Dzięki temu lekarz może w szybkim czasie zbadać nasz pęcherz moczowy, niemniej jednak oraz także może zadać stan naszych nerek. W wypadku mężczyzn owego typu badanie mogą w ocenie prostaty. Zatem tez wypada regularnie decydować się na badanie usg układu moczowego. Lecz nie...\nElektroniczny papieros aleksandrów łódzki


Ponad 100 orzeczeń unieważniających stalinowskie wyroki\nPonad 100 orzeczeń unieważniających wyroki stalinowskich sądów zapadło przed Sądem Okręgowym w Katowicach. Otwiera to represjonowanym lub ich najbliższym drogę do domagania się zadośćuczynień i odszkodowań od Skarbu Państwa.\nWnioski o uznaniu za nieważne orzeczeń Wojskowych Sądów Rejonowych (WSR), które skazywały za działalność na rzecz niepodległości Polski, złożył minister sprawiedliwości. Przy rozpoznaniu tych spraw wykorzystywane są akta historycznych śledztw i procesów, które są w zasobach Instytutu Pamięci Narodowej.\nPo zgromadzeniu danych lat unieważnienie wyroku WSR jest z reguły formalnością. W poniedziałek w katowickim sądzie okręgowym ze 107 takich spraw zapadło 105 orzeczeń – wynika z informacji przekazanej przez rzecznika sądu Jacka Krawczyka. Kolejne posiedzenia odbędą się 30 marca.\nPo stwierdzeniu nieważności orzeczenia osoby uprawnione mogą żądać odszkodowania za poniesioną szkodę oraz zadośćuczynienia za doznaną krzywdę. Uprawnionymi są osoby, wobec których stwierdzono nieważność orzeczenia, a w razie ich śmierci - małżonkowie, dzieci i rodzice.\nWcześniej z możliwości uznawania za nieważne orzeczeń wydanych wobec osób działających na rzecz niepodległości Polski w latach 1944-56 korzystały głównie same te osoby lub - w przypadku ich śmierci - potomkowie represjonowanych. Możliwość taką otworzyła tzw. ustawa lutowa z 1991 r.\nOd ponad roku do kręgu wnioskodawców włączył się resort sprawiedliwości, gdzie analizie poddano orzeczenia sądowe sprzed lat, wydanych wobec działających na rzecz niepodległego bytu państwa polskiego.\nPrzedstawiciele ministerstwa tłumaczyli, że mimo upływu 20 lat obowiązywania ustawy lutowej istnieje duża liczba orzeczeń, których nieważności nie stwierdzono i inicjatywa resortu ma być hołdem i próbą przywrócenia dobrego imienia niesłusznie skazanym.\nIPN udostępnił ministerstwu listę nazwisk osób skazanych wyrokami stalinowskich WSR, wydanymi na podstawie Dekretu z 16 listopada 1945 r. o przestępstwach szczególnie niebezpiecznych w okresie odbudowy państwa oraz na podstawie innych aktów prawnych, w oparciu o które została orzeczona kara śmierci lub więzienia, a wobec których do tej pory nie podjęto procedury z "ustawy lutowej".\nTylko w zasobach katowickiego IPN ustalono ponad 9 tys. nazwisk represjonowanych. Do sądów trafiło ok. 400 wniosków o uznanie wyroków za nieważne – powiedziała Monika Kobylańska z katowickiego IPN.


23 lipca 2018 23:13\n24 lipca 2018 07:19\n2 sierpnia 2018 07:24\n11 sierpnia 2018 18:39\n11 sierpnia 2018 18:48\n11 sierpnia 2018 22:48\n13 sierpnia 2018 20:13\n14 sierpnia 2018 08:36\n16 września 2018 20:58\n16 września 2018 21:22\n7 października 2018 17:31\n7 października 2018 21:30\n7 października 2018 20:43\n7 października 2018 21:43\n11 października 2018 14:57\n19 listopada 2018 10:18\n19 listopada 2018 13:25\n26 listopada 2018 21:09\n29 listopada 2018 11:02\n15 stycznia 2019 16:33\n26 stycznia 2019 20:19\n11 lutego 2019 22:51\n12 lutego 2019 09:13\n15 lutego 2019 15:22\n26 marca 2019 21:38\n28 marca 2019 22:02\n29 marca 2019 10:52\n5 kwietnia 2019 21:17\n5 kwietnia 2019 21:37\n7 października 2019 04:30\ndojazd rano na lotnisko\n22 kwietnia 2019 14:59\n22 kwietnia 2019 15:59\n25 kwietnia 2019 10:32\nDojazd w nocy do miasta\n3 maja 2019 21:02\n3 maja 2019 22:03\n6 maja 2019 20:23\n6 maja 2019 21:00\n23 maja 2019 14:56\n23 maja 2019 20:04\n31 maja 2019 15:40\n31 maja 2019 20:45\n24 czerwca 2019 12:36\n24 czerwca 2019 19:14\n23 lipca 2019 09:09\n23 lipca 2019 12:47\n24 lipca 2019 23:00\n25 lipca 2019 08:57\n25 lipca 2019 14:55\n6 lipca 2021 20:43\nPrzylatuję z rodziną do Barcelony El Prat ok. 23.40. Jakmi numerami autobusów można dostać się do Ronda Can Rabadà, Castelldefels? Z góry dziękuję! Michał.\n6 lipca 2021 21:56\nN16. Kursuje Castelldefels – El Prat – Plac Kataloński. Pamiętaj, aby wsiąść w kierunku na Castelldefels, a nie kataloński 😉 Autonusy kursują co ok. 20 minut, więc bez większego planowania. Jeśli lądujesz na T2, po wyjściu z terminala kieruj się w prawo.\n25 lipca 2019 08:54\n13 sierpnia 2019 20:43\n6 września 2019 21:32\n7 września 2019 09:25\n7 września 2019 14:32\n17 września 2019 00:06\n17 września 2019 08:46\n28 września 2019 10:05\n28 września 2019 11:44\n30 września 2019 09:48\n9 października 2019 09:07\n9 października 2019 09:12\n12 listopada 2019 15:50\n12 listopada 2019 16:02\n6 lutego 2020 09:13\n25 lutego 2020 08:49\n13 czerwca 2021 10:47\nMam pytanie – przylatujemy na El Prat w niedzielę 0 21:40, jak się dostać do hotelu Fornos La Rambla, 44, Carrer de Colom, 2?\nSamo centrum 😉\nMożesz pojechać z lotniska pociągiem R2N i przesiąść się na Sants na zieloną linię metra L3. Jedziesz na stację Liceu.\nJeśli korzystasz z biletu np. T-Casual czy T-Familiar, całą trasę przejedziesz na jednym bilecie.\nMożesz również dojechać autobusem spod lotniska na plac hiszpański, a tam wsiąść w zieloną linię metra.\nLądujesz o takiej godzinie, że załapiesz się jeszcze na dzienną komunikację 😉\n13 czerwca 2021 19:50\nSuper, dziękuję wam bardzo za pomoc 😊\n9 lipca 2021 20:16\nWitam, Lądujemy w Barcelonie o godzinie 21;40; jak dostać się najkorzystniej i najszybciej (najlepiej bez taksówki) do hotelu Sant Joan Despi (Novotel); czy np opłaca się wziąć Barcelona Card? I czy dzięki niej dojedziemy bezpośrednio do hotelu? I czy Barcelona Card działa na tramwaje?\n10 lipca 2021 08:48\nSpod lotniska dojedziesz bezpośrednio autobusem L77 – wysiadasz na przystanku Jacint Verdaguer.\nPozostałe opcje z przesiadkami, a co istotne, w każdej konfiguracji (pociąg czy metro) trzeba trochę przejść na nogach.\nTak, Barcelona Card działa również na tramwaje w Barcelonie oraz na metro z lotniska!\nOd której zaczynają się nocne autobusy? I czy my o godzinie na lotnisku kupimy te Barcelona Card? Lądujemy tak jak szybciej napisałam o 21:40.\n10 lipca 2021 20:41\nInformacja turystyczna na lotnisku pracuje teraz krócej, więc na T2 – nie.\nLinie nocne często zazębiają się z liniami dziennymi na styku 22:00 oraz 23:00.\nL77 ostatni kurs z lotniska robi o 23:10, więc spokojnie zdążysz. Jeździ co 30 minut.\nWitam, mamy 11.09.21 wylot z Barcelona El Prat o 6.20. Będziemy zakwaterowani pod tym adresem: Carrer de la Llacuna, 34, 08005 Barcelona. Jak najlepiej dojechać na lotnisko z tych okolic? Czy metro wtedy kursuje cała noc?\n6 września 2021 14:19\nNormalnie metro kursuje w sobotę całą noc, ale teraz w dobie pandemii piątki i soboty tylko do 02:00, a startuje o 5:00.\nMusisz zatem kombinować z autobusami nocnymi. Koło Twojego miejsca zakwaterowania jeżdżą nocne N6 oraz N8 – dojedziesz nimi na plac kataloński.\nZ placu katalońskiego dojedziesz już liniami N16, N18 na terminal 2, a N17 na terminal 1.\n12 listopada 2021 23:21\nHey, czy z Placu Katalońskiego dojedziemy o 4.40 na lotnisko El Prat z soboty na niedzielę?\n13 listopada 2021 06:39\nOczywiście, jeśli jedziecie na T2 – autobusy N16 oraz N18.\nAutobusy jeżdżą co 20 minut, dlatego np. N16 – 4:30, 4:50 z placu katalońskiego.\nDziękuję bardzo za info 😊\nBardzo dużo się dowiedziałem z waszej strony. Jest to idealne kompendium wiedzy na temat poruszania się po Barcelonie.\nMam jednak jedno, małe pytanie:\nCzy na bilecie T-familiar w dwie osoby możemy przejechać linią N18 z lotniska do miasta?\n11 lutego 2022 12:22\nDzięki Marek za miłe słowa.\nTak – w autobusach nocnych są akceptowane te bilety, więc na T-Familiar dojedziesz N18 na Terminal 2.\njaka jest szansa poza taksówką na dostanie się na lotnisko barcelona girona-? odlot 9.15 a 1 autobus z nord wg rozkladu o 8.00.\nrozklad do 26.03. lecimy w kwietniu- czy można gdzieś znaleźć juz kwietniowy? kojarzy mi się 6.45? ale to piątek korki zapewnie i przyjazd nawet przy fobrych wiatrach o 8 na lotnisko może być późno?\n24 lutego 2022 13:55\nPewnie, trzeba poczekać.\nOni dopasowują te rozkładu do siatki połączeń lotniczych tak, aby być 2h przed odlotem na lotnisku w Gironie. Dlatego z pewnością na ten dzień będzie jakiś autobus ok. 6:00 🙂\n28 marca 2022 21:06\nGdzie można kupić bilety na autobusy nocne?\nW automatach kupisz bilety T-Casual czy T-Familiar, które działają w autobusach nocnych.\nPojedynczy bilet kupisz na pokładzie autobusu.\n29 marca 2022 10:26\n29 marca 2022 12:51\nDzień dobry, mam jeszcze jedno pytanie. Mamy hotel na Gran Via 559. Jak najlepiej z tej lokalizacji dostać się na lotnisko El Prat?\n29 marca 2022 14:45\nW pobliżu twojej lokalizacji jeździ Aerobus – bezpośrednio pod terminal.\nMożecie również podjechać metrem – linią L1 z przesiadką na stacji Torrassa na linię lotniskową L9S. należy tu pamiętać o specjalnym bilecie na lotnisku. Działają na tej linii karty Hola Barcelona.\nMożecie również dojechać czerwoną L1 na Plac Hiszpański i tam łapać miejski 46 na lotnisko. To ostatnie rozwiązanie to tylko jeden przejazd z biletu T-Casual.\n30 marca 2022 19:11\nWitajcie 🙂 mamy ogromną prośbę o podpowiedź: chcemy się dostać z placu Katalońskiego na lotnisko El Prat przed godziną 5. Znalazłyśmy autobus nocny linii N18 lub N17, ale nie wiemy gdzie można kupić bilety na taki autobus? Czy jest możliwość zakupu bezpośrednio w autobusie?\n30 marca 2022 19:37\nTak, na autobus nocny można kupić bilet jednorazowy w autobusie 🙂\n30 marca 2022 19:44\nOgromne dzięki za odpowiedź! 😊\n7 kwietnia 2022 21:42\nKurczę Vueling zmienił mi wylot z Barcelony 24. maja z 18:35 na 7:20.\nNa terminal 2 musze się dostać z Calella.\nJak najszybciej dostać się o tej porze tak żeby było bezpiecznie i niedrogo.\n8 kwietnia 2022 10:10\nLinia nocna N82/83 którą obsługuje Sagales.\nDostaniesz się nim na Rda. St. Pere 15, skąd złapiesz nocny N16, N17 czy N18 na lotnisko.\nMasz wyjazd o 4:14 z Calella, ale dopiero 5:16 w Barcelonie lub wcześniej 02:44 i 03:46 w Barcelonie.\nWolałbym jechać tym wcześniejszym 😉


Ruletce NIE !!! - Forum Online\nRuletce NIE !!!\nPost autor: Tytus Andronikus » 2006-04-19, 14:39:07\nUCHWAŁA Nr XLIX/358/2006\nNa podstawie art. 18 ust. 2 pkt 15 ustawy z dnia 8 marca 1990 r. o samorządzie gminnym (tekst jednolity: Dz.U. z 2001 r. Nr 142, poz. 1591 z 2002 r. Nr 23 poz. 220, Nr 62, poz. 558, Nr 113, poz. 984, Nr 153, poz. 1271, Nr 214, poz. 1806, z 2003 r. Nr 80, poz. 717, Nr 162, poz. 1568, z 2004. Nr 102, poz. 1055, Nr 116, poz. 1203) oraz art. 32 ust. 1 pkt 15 ustawy z dnia 29 lipca 1992 r. o grach i zakładach wzajemnych /tekst jednolity Dz. U. z 2004 r. Nr 4, poz. 27, Nr 273, poz. 2703, z 2005 r. Nr 132, poz. 1111, Nr 178, poz. 1479/ Rada Miejska w Ostródzie uchwala, co następuje:\nZaopiniować negatywnie lokalizację salonu gier na automatach w Ostródzie przy ul. Adama Mickiewicza 3 w Hotelu „Promenada”.\nWykonanie uchwały powierza się Burmistrzowi Miasta Ostródy.Uchwała wchodzi w życie z dniem podjęcia.\nPost autor: DarioLee » 2006-04-19, 18:55:15\nZ jednej strony to przydałoby sie kasyno u nas ale z drugiej lokalizacja w Promenadzie, która należy do wiadomo kogo mogłaby był machiną do prania pieniędzy. Może u Eris otworzą kasyno\nPost autor: dr Jamajczyk » 2006-04-20, 15:53:22\nCzy Ty myślisz , ze kasyna zakładają księża i siostry od Radia Maryja???\nProblem nie jest w tym , ze to ty będziesz tam wydawał marne grosze lecz była by to normalność(kasyno) można nawet je spotkać w Ciechocinku.\nSą turyści dla których zabawa w kasynie była by tez spędzaniem wolnego czasu,za którą chętnie by zapłacili .Spółka "Fortuna" rodem z Ostródy ma w Polsce kilka domów gier i jakoś nie stanowi to problemu dla władz. Mówimy o "wielkiej" turystyce a kasyna nie możemy sobie wyobrazić w tym krajobrazie turystycznym???\nKasyno widać jest problemem dla radnych ale Agencja Towarzyska przy ul. Pieniężnego już nie???\nPost autor: Marcelina » 2006-04-22, 18:25:29\nPost autor: Mały Mistrz » 2006-05-03, 22:46:19\nPost autor: Tytus Andronikus » 2006-05-04, 14:30:38\nZapewne znasz ich po nazwiskach ale to przecież nie było Twoim celem a raczej przyznaj, skierowanie tematu w kierunku intrygi politycznej w wiadomym celu. Kasyna różną się standartem i wielkościa obrotów od salonów gier. Ja jednak wolę Kasyno niż salonik dla małolatów.\nPost autor: ryba » 2006-05-07, 19:04:13\ndr Jamajczyk pisze: Czy Ty myślisz , ze kasyna zakładają księża i siostry od Radia Maryja???\nMożesz podac namiar na burdel przy ulicy Pieniężnego?\nJakoś mi się nie obiło o uszy.\nPost autor: dr Jamajczyk » 2006-05-08, 06:52:58\njak nie wiesz to jesteś Leszcz Panie Ryba\nPost autor: ryba » 2006-05-13, 12:41:13\ndr Jamajczyk pisze: jak nie wiesz to jesteś Leszcz Panie Ryba\n.......niech będzie że jestem leszcz.\n......ale ja nie pytałem o to jak mnie widzisz swym małym zaćmanym móżdżkiem tylko konkretnie:\nGDZIE NA PIENIĘŻNEGO JEST BURDEL ?\n.....pewnie jamajczyku i cennik znasz, więc nie rżnij głupa tylko zaimponuj mi wreszcie swoim intelektem i wiedzą.\nPost autor: dr Jamajczyk » 2006-05-13, 13:25:37\nzadzwoń na parafie to Ci powiedzą a ja nie mam jazdy aby Leszczom imponować\nPost autor: Mictlan » 2006-05-16, 12:55:51\nDlaczego kasyno nie dostało pozwolenia?\nI burdel i kasyno to rozrywka. Mamy w mieście burdel i mohery nie robią procesji. Komu więc taki rodzaj rozrywki by przeszkadzał?\nPost autor: kaczor » 2006-09-11, 16:04:04\nChyba czas "odgrzać" temat. Co powstaje pod Altaną ? Z okejonych szyb reklamą wynika, że będzie tam kasyno. Lokal jest już urządzony ale nie widać w środku automatów.\nTo jak to w końcu jest ? Można czy nie moźna otwierać tego kasyna.\nPost autor: wyborca » 2006-10-27, 08:59:40\nOsobiście nie mam nic przeciwko otwarciu salonu gier. Miejsce jak każde inne do rozrywki. Pewnie nie będę tam zaglądał, ale jest wiele innych osób, które będą się tam doskonale bawić.\nZ naszą radą jest tak dziwnie, że w zasadzie nie reprezentuje ona interesów mieszkańców. Częściej reprezentuje interesy prywatne. Szkoda jedynie, że radni zapominają o rzeczowej dyskusji w przypadku trudnych tematów. Z pewnością są silne argumenty za i przeciw. Ale uważam, że w kwestii merytorycznej nie może być miejsca na animozje i "widzimisię" wybranych radnych czy całych klubów.\nBurmistrz chce salonu proszę bardzo. Niech poda konkretne korzyści. Radni nie chcą, proszę bardzo, niech konkretnie napiszą dlaczego nie. Niech podejmą ostateczną decyzję a argumenty obydwu stron powinno się opublikować. Dopiero mając takie informacje można prowadzić konsultacje społeczne. Konkretne i rzeczowe argumenty obronią się same.\nPrzeczytajcie tekst Marcina Tchórza w dzisiejszej GO (2006-10-27) "Po co miastu milion?" oraz " Moim zdaniem", również tego autora. Daje sporo do myślenia.\nPost autor: DarioLee » 2006-10-27, 16:33:38\nTylko czemu w 3 wypowiedziach mieszkancow, zamieszczonych w gazecie. wszystkie opinie sa pozytywne ? Przypadek czy ktos nie chcial negatywnych wydrukowac ? Bo jakos nie wierze ze wszyscy sa za kasynem. Szczegolnie jesli ma ono byc wlasonoscia, wiadomo kogo, ktory wiadomo za co siedzial.\nPost autor: japa » 2006-10-27, 16:48:39\nMarcin Tchórz chce sobie pograć na automatach - no i dobrze niech sobie pogra. Dwa stoją w restauracji Columb, jeden w San Biaggio, jeden w restauracji kresowa - więc o co chodzi????? Proszę bardzo!!!! A jak jeszcze się nudzi panu Tchórzowi, to niech postudiuje dziennikarstwo - może wtedy zrozumie na czym polega praca dziennikarza!!!!!! A jak nauka za cięzka i brakuje rozrywek - to mam w piwnicy starą gre telewizyjną "Pegasusa" - ale jazda.\nA tak na poważnie - o jaki milion chodzi!!!??? Ostróda nie dostałaby ani grosza z tych pieniędzy bo firma zarejestrowana jest w Warszawie - a podatki płaci sie tam gdzie jest zarejstrowana firma a nie tam gdzie ma swoje punkty.\nMariuszu - masz ochotę wydać swoją kasę - kup mleko dla dzieciaka - jak nie swojego to dla biednych głodnych dzieci z Gizewiusza.\nPost autor: dr Jamajczyk » 2006-10-27, 18:00:15\nCzy przypadkiem nie jest, to celowe działanie??? Pan Marcin jak wyczytałem jest zdziwiony, Pan Babalski jest za przesunieciem decyzji na przyszłą Rade Miasta, Burmistzr Nosewicz pyta się- dlaczego??? Ale czy to nie jest tak , że zgode na kasyno Pan Janowicz uwarunkował sposoring kampanii jednej z partii i jego kandydata na burmistrza...........\nPost autor: jaś wędrowniczek » 2006-10-27, 18:47:01\nAle ty japa durny jesteś. Jakbys się choć trochę znał, to byś wiedział, że podatki płaci się również w miejscu prowadzenia działalności - i stąd ten milion dla miasta. Mało? To niech Babalski z Brodiukiem pokażą skąd wziąć więcej. Za te pieniądze też można nakarmić głodne dzieci. Żałuję, że miałem takich radnych, którzy nie potrafili podjąć męskiej decyzji (z całym szacunkiem do zasiadających w niej kobiet). Najlepiej umyć ręce i obarczyć wszystkim następców. Mam nadzieję, że na tych darmozjadów więcej nie będę musiał płacić. A poza tym co to za konsultacje społeczne? I niby kto miałby za nie zapłacić? My, podatnicy? Wolne żarty.\nPost autor: DarioLee » 2006-10-27, 21:18:44\nDaj mi 100% pewność ze te pieniadze beda szly na dozywianie badz pomoc potrzebujacym. Bo jakos nie wierze w dobre intencje kasyna.\nPost autor: japa » 2006-10-27, 21:19:33\nhehehehee "uderz w stół a nożyce się odezwą" hehehehe - a więc jaś wędrowniczek - sam autor artykułu sie odezwał czy kolega z redakcji???\nco za obłuda?? Pieniądze z hazardu nakarmią głodne dzieci???\nDurny to ty jesteś jasiu.\nPost autor: japa » 2006-10-27, 21:24:29\na poza tym to tym miałeś takich bezradnych z LSD jak p. 2xKowalski... itd\nZakończę cytatem z Twojej wypowiedzi "Mam nadzieję, że na tych darmozjadów więcej nie będę musiał płacić."\nPost autor: jaś wędrowniczek » 2006-10-29, 00:36:21\nDyskusja z tobą japa, jest całkowicie pozbawiona sensu i co ty z tą gazetą mi tu wyjeżdżasz. Widze że rośnie pokolenie, które w każdym wietrzy agenta i ogólnonarodowy spisek. Ja tylko napisałem tu, że te pieniądze mogłyby pójść m.in. na dożywianie dzieci. Zresztą potrzeb jest mnóstwo, a kasa wpływałyby do miasta regularnie, więc daruj sobie te teksty, bo jesteś żałosny. Radzę, nie wypowiadaj się na tematy, o których nie masz zielonego pojęcia, tak będzie lepiej i dla ciebie, i dla pozostałych forumowiczów.\nPost autor: japa » 2006-10-29, 08:58:12\nstary opowiadasz zwykłe bajki i mącisz ludzim w głowach - milion złotych to są opowieści dla dzieci w przedszkolach - policz lepiej ile miasto wydaje niepotrzebnie pieniędzy na lekcje na basenie - umowa jest tak skonstrowana, że nie zależnie czy dzieci chodzą na basen czy nie to urząd płaci za wszytskie dzieci ze szkół. Słodzisz bzdurami o jakimś milionie a nie napiszesz ile kasy urząd wywala w błoto. A z gazetą wyjeżdżam bo wystarczy spojrzeć na twoje posty. bujaj się\nPost autor: ryba » 2006-10-29, 09:00:57\nŻal mi ludzi którzy są uzależnieni od hazardu. To poważna choroba i trzeba ich leczyć.\n...a teraz napisze coś, co może wydać sie niektórym dziwne i śmieszne:\nPost autor: wyborca » 2006-10-29, 09:46:00\nRadomsko, Tomaszów Mazowiecki, Piotrków Trybunalski, Wrocław, Żary i Dąbrowa Górnicza, o której nie wspomniał w artykule autor to istotnie miejsca, gdzie działają solony gier firmy, która się ubiega o zgodę na salon w Ostródzie (o czym autor również nie wspomniał).\nPodatek od salonów gier to chyba 45% (mega podatek). Gdzieś przeczytałem, że blisko 30% salonów gier w Polsce jest nierentownych. W tekście jedynie raz pan Macidłowski wspomina o super korzyści dla miasta w postaci miliona zł. Ciekaw jestem jak to wyliczył.\n1 000 000 zł czyli:\n12 miesięcy x 88333,33 zł.\nponad 2700 zł dziennie trafiałoby do kasy miasta.\nJeśli tak miałoby być to rzeczywiście nie widzę sensu blokowania tej działalności. Takimi pieniędzmi nie można pogardzić.\nBrakuje mi jednak wyjaśnienia, z jakiego tytułu 1 000 000 zł (jeden milion zł) miałby rocznie trafić do kasy miasta. Może ktoś z was potrafi to dokładnie wyjaśnić.\nPost autor: Roma » 2006-10-29, 10:55:10\nNie rozumiem zacietrzewienia co niektórych użytkowników. Jaki ma cel przekonywanie że miasto dostanie milion złotych? Przede wszystkim skąd się weźmie ten milion? Skąd takie wyliczenia? Dlaczego nazywa sie w artykule salon gier kasynem? Kasyno - to są krupierzy, ruletka, gry w kości i pokera. Komu zależy na tym by salon gier powstał w Ostródzie? Dziennikarzom z gazety ostródzkiej, bo chcą sobie zagrać na automatach? Czy zależy właścicielowi lokalu? Ta prowokacja w gazecie szyta jest grubymi nićmi a co niektóre wpisy tutaj tylko ją potwierdzają.


Sport żużlowy. Woffinden pomaga młodym zawodnikom\nStrona główna » Aktualności » Woffinden pomaga młodym zawodnikom\nDan oraz Joe Thompson uczyli się pod okiem dwukrotnego mistrza świata na żużlu - Taia Woffindena.\nUtalentowani bracia z Leicester planują podążać za śladami brytyjskiej ikony i stać się najlepszymi w wybranym przez siebie sporcie. Woffinden poświęcił czas, aby dać bliźniakom kilka wskazówek, podczas treningu na Beaumont Park w słoneczny, jednak zimny czwartkowy poranek. Jak powiedział Brytyjczyk. – Ważne jest, by bliźniacy wprowadzili do swoich przygotowań dobre nawyki. Mają już podstawową wiedzę na temat jazdy, jednak staram się im pomóc w ulepszeniu kilku spraw. To dobre dzieciaki o dobrym stylu jazdy i przede wszystkim chcą się uczyć, co daje mi wielką przyjemność. Mam nadzieję, że moja pomóc będzie miała na nich dobry wpływ.\nOjciec braci – Darren Thompson, dodał. – Nie codziennie ma się możliwość czerpania porad od jednego z najlepszych żużlowców na świecie i czujemy się zaszczyceni, że Tai zainteresował się rozwojem Dana oraz Joe. Jego obserwacje są bezcenne. Będziemy wprowadzać w życie sugestie Taia, których dokonał po obejrzeniu ich jazdy.


Wędka spinningowa do 100 zł – jaką wybrać? - Morele.net\nSpinning to jedna z najpopularniejszych metod połowu ryb. Wymaga jednak dobrego sprzętu.\nJaka wędka spinningowa na początek?\nNa co jeszcze zwrócić uwagę, wybierając wędkę spinningową do 100 zł?\nMetoda spinningowa polega na zarzucaniu sztucznej przynęty i takim jej wprawianiu w ruch, który skusi ryby do brania. Kluczowym elementem zestawu każdego spinningisty jest więc wędka spinningowa, która powinna zapewniać wysoki komfort rzutów i energicznych ruchów, które są wykonywane podczas tej metody. Czy jednak dysponując ograniczonym budżetem w wysokości do 100 złotych jesteśmy w stanie kupić odpowiedni sprzęt.\nCechą charakterystyczną spinningu jest to, że wędkarz dosyć często zmienia pozycję. Wykonuje również wiele rzutów i energicznie się rusza. Potrzebuje zatem wędziska, które będzie poręczne, lekkie, a zarazem wytrzymałe. Wbrew pozorom warunki te z powodzeniem spełniają modele do 100 złotych. Jaką więc wędkę wybrać na początek?\nTak naprawdę wiele zależy od odmiany spinningu, którą chcemy uprawiać. Ta zaś jest uzależniona nie tylko od naszych preferencji oraz doświadczenia łowieckiego, ale i wagi przynęty, która z kolei wiąże się z gatunkiem ryb, jaki zamierzamy łowić. Co i kiedy warto zatem wybrać?\nSpinning ultralekki i lekki. To metody dobre na początek, jednak i doświadczeni wędkarze mogą czerpać z nich nie lada frajdę i przyjemność. Wykorzystuje się je przede wszystkich podczas połowów okonia. Sprawdzają się również, jeśli szukamy dobrego sposobu na pstrąga.\nW przypadku tych metod połowu ryb wędka spinningowa powinna być przede wszystkim lekka. Jej waga nie może zatem przekraczać 200 gramów. Zapewni to finezję prowadzenia sprzętu. Ręka wędkarza zaś nie zmęczy się zbyt szybko.\nInnym ważnym parametrem opisującym wędki do spinningu jest ciężar wyrzutu. W przypadku wariantu ultralekkiego i lekkiego powinien on mieścić się w przedziale 5-25 gramów. Istotna jest także długość wędziska. Ta uzależniona jest od preferowanego sposobu wędkowania. Jeśli wolimy łowić z brzegu, długość wędki powinna wahać się od 2,4 do 3 metrów. Gdy zaś preferujemy połów z łódki, warto sięgnąć po wędziska z przedziału od 2 do 2,4 metrów.\nSpinning średni. Tą metodą z powodzeniem możemy złowić okazałego szczupaka i sandacza. Jakie parametry powinna mieć jednak wykorzystywana wędka spinningowa. I w tym przypadku powinna być lekka i nie przekraczać wagowo 200 gramów. Warto również zadbać o optymalny ciężar wyrzutu, mieszczący się w przedziale 10-30 gramów. Długość sprzętu powinna zaś być uzależniona, tak jak w przypadku wędzisk do spinningu ultralekkiego i lekkiego, od tego, czy łowimy z brzegu, czy z łódki.\nBy zwiększyć swoją szansę na złowienie pokaźnej ryby tą techniką, warto zdecydować się na dokupienie woblera. To element, który zwiększa agresywność pracy przynęty, przez co jest ona atrakcyjniejsza dla drapieżnika. Dzięki dodatkowym kotwiczkom złapanie ryby zaś jest łatwiejsze.\nSpinning ciężki. Stosowany najczęściej w przypadku suma. Wykorzystuje się w nim nieco cięższe wędki – zazwyczaj od 200 do 350 gram. Wciąż jednak są to modele lekkie i zapewniające finezję pracy. Ich ciężar wyrzutu zaś mieści się w przedziale 10-35 gramów. Ich długość zazwyczaj sięga od 2,75 metrów i wzwyż. Niemniej, jak zostało wspomniane, wiele zależy od tego, czy wędkujemy z brzegu czy też z łódki.\nWybierając wędkę do spinningu, warto również zwrócić uwagę na jej akcję. Informuje ona o stopniu ugięcia wędki podczas zacięcia i holu ryby. Podstawowy podział obejmuje rozwiązania typu „fast”, „med-fast” oraz „x-fast”. Dwie pierwsze opcje przeznaczone są dla osób, które dopiero co rozpoczynają swą przygodę z wędkarstwem, zaś ostania – dla osób doświadczonych.\nPrzy wyborze wędki do spinningu warto również przyjrzeć się materiałowi, z którego została wykonana. Bardzo dobrze sprawdza się aluminium. Jest bowiem lekkie, a zarazem wytrzymałe. Również i grafit to chętnie stosowane rozwiązanie, zwłaszcza w przypadku wędzisk do 100 złotych. Niestety, dysponując tak ograniczonym budżetem, nie mamy co liczyć na powłokę ochronną, np. z chromu lub niklu, która dodatkowo wzmacnia sprzęt, wydłuża jego żywotność oraz zwiększa odporność na uszkodzenia mechaniczne, rdzę i szkodliwe działanie wody.\nDecydując się na kupno wędki do spinningu, należy także zwrócić uwagę na renomę producenta. Im większym uznaniem cieszy się dana marka na rynku, tym zazwyczaj lepszą jakość sprzętu oferuje. Liczyć możemy także na dłuższy okres gwarancyjny oraz atrakcyjniejsze warunki serwisowania. Wśród popularnych producentów wędek spinningowych wyróżnić można:\nJaxon – marka przyciąga wędkarzy przede wszystkim bardzo korzystnym stosunkiem ceny do jakości,\nKonger – dzięki zróżnicowanemu asortymentowi każdy miłośnik wędkarstwa znajdzie rozwiązania, które będą mu odpowiadać w stu procentach,\nDragon Fishing – to marka oferująca solidny i niezawodny sprzęt w atrakcyjnych cenach,\nDaiwa – w ofercie tej marki znajdują się rozwiązania o wysokim zaawansowaniu technologicznym, co zachęca do kupna zwłaszcza profesjonalistów,\nShimano – innowacyjne rozwiązania najwyższej jakości to domena tej marki.\nPamiętajmy, że wędka to nie jedyny element zestawu wędkarskiego. Istotną funkcję pełni również kołowrotek i żyłka. Warto więc dobrze przyjrzeć się i tym rozwiązaniom, dopasowując je do gatunku ryb, które zamierzamy łowić. Wówczas zwiększymy skuteczność wędkowania, a także jego wygodę.\nWbrew pozorom wybór wędki spinningowej do 100 złotych to nie lada wyzwanie. Szeroki asortyment produktów w tej cenie z jednej strony sprawia, że z pewnością znajdziemy pasujące nam rozwiązanie, z drugiej zaś utrudnia podjęcie decyzji. Warto więc zwrócić uwagę na podstawowe parametry opisujące wędzisko. Wówczas na pewno uda nam się wybrać model, który nie tylko będzie odpowiadać przyjętemu budżetowi, ale również wykaże się solidnością i niezawodnością. Zwłaszcza osoby początkujące powinny dobrze przyjrzeć się specyfikacji danej wędki. Wybierając produkty do 100 złotych, mogą mieć oni pewność, że nie przepłacą.\nŻyłki wędkarskie – jakie wybrać? Które najlepsze?


Beijing International Automotive Exhibition - Auto-Blog\nStrona główna Posts tagged Beijing International Automotive Exhibition\nAktualności Ciekawostki Kabriolety Targi\nRedakcja auto-blog.pl 27/04/2010\nMitsuoka Galue Convertible – Japończycy z Mitsuoki tworzą samochody, obok których żadna osoba nie przejdzie obojętnie. Generalnie, wszystko sprowadza się do nietuzinkowego przodu i tyłu. Taki sam jest również Galue Convertible. Bazujący na Fordzie Mustangu, samochód odznacza się przednim\nAktualności Auta Hybrydowe Ciekawostki Targi\nGeely Emgrand GT – Jeszcze jedną, luksusową propozycją płynącą z centrali Geely Automobile, jest dwudrzwiowe coupe Emgrand GT. Jeśli nie brać pod uwagę przekombinowanej przedniej części nadwozia, to mamy do czynienia z całkiem ładną bryłą. Można by rzec włoską. Do napędu służy czterocylindrowy silnik 2.4 litra, wspomagany przez dwa elektryczne motory. Łączna moc to\nAktualności Auta Hybrydowe Ciekawostki Luksusowe Targi\nGeely Emgrand GE Hybrid\nGeely Emgrand GE Hybrid – No i mleko się wylało. Wraz z prezentacją Geely Emgrand GE, dowiedzieliśmy się, że pod maską będzie pracował motor zespolony z elektrycznymi agregatami… 5,43 metrowa limuzyna, której rozstaw osi wynosi 3,14 metra, zasilana będzie czterocylindrową jednostką o pojemności 2.4 litra i dwoma elektrycznymi silnikami. Łączna maksymalna moc\nAktualności Ciekawostki Luksusowe Targi\nFAW Red Flag\nCzerwona Flaga – FAW a właściwie First Auto Works od prawie sześćdziesięciu lat jest dostarczycielem samochodów dla chińskich władz. Na tegorocznych targach w Pekinie, zaprezentowano nowy pojazd pod nazwą Red Flag. Stylistyka przeznaczonej na parady Czerwonej Flagi, czerpie inspiracje właśnie z tamtego okresu. Mimo tego nie można nie zauważyć równoczesnego\nAktualności Audi Luksusowe Targi\nAudi A8 W12 Long – Kolejnym potwierdzeniem tezy, iż Chińczycy uwielbiają przedłużane europejskie limuzyny, jest to oto 5,33 metrowe Audi A8 w wersji Long. Przy takiej długości całkowitej, równie wyjątkowo prezentuje się rozstaw osi, wynoszący 3,12 metra. Słuszne gabaryty wymusiły dopasowanie odpowiedniego napędu. Wybór padł na benzynową jednostkę 6.3 W12 FSI. Moc 500\nAktualności Luksusowe Targi Volkswagen\nVolkswagen Phaeton 2011MY – Coraz zamożniejsze chińskie społeczeństwo (znikoma jego część), lubuje się w limuzynach europejskich koncernów. Nie dziwi więc fakt, że Volkswagen na prezentację odmłodzonego Phaetona, wybrał właśnie Pekin. Lista jednostek napędowych obejmuje znane do tej pory, benzynowe agregaty: 3.6 V6 FSI 280 KM, 4.2 V8 FSI 335 KM i 6.0 W12 o mocy […]\nAktualności Auta Sportowe Ferrari Luksusowe Super Samochody Targi\nFerrari 599 GTO w Pekinie\nRedakcja auto-blog.pl 25/04/2010 2\nFerrari 599 GTO – Zgodnie z zapowiedziami, stoisko Ferrari wita odwiedzających najmocniejszym, drogowym modelem, wyposażonym w silnik przy przedniej osi. 599 GTO bo o nim mowa, dysponuje mocą 670 KM i maksymalnym momentem obrotowym w liczbie 620 Nm. 5 / 5 ( 1 vote )\nMercedes E 300 L\nMercedes E 300 L – Notujący w Chinach 112% wzrost sprzedaży w pierwszym kwartale tego roku, Mercedes postanowił utrzymać ten trend. W tym celu opracowano wydłużoną wersję Klasy E, przeznaczoną wyłącznie na rynek Państwa Środka. Dodatkowe 14 cm przestrzeni na nogi pasażerów tylnego rzędu, uzyskano poprzez wydłużenie karoserii (5 m) i rozstawu osi (3,01 m). […]


2-pak spodenki - 68 | Sklep internetowy Dear Eco\n» 2-pak spodenki - 68\nSpodenki ze stopami (Rozmiar: 68 (3-6 miesięcy))\nSpodenki z logo Dear Eco (Rozmiar: 68 (3-6 miesięcy))\nDwupak spodenek niemowlęcych to obowiązkowa pozycja w każdej wyprawce malucha. Zaprojektowaliśmy je w taki sposób, aby idealnie leżały na dziecku i pozwalały na maksymalny komfort. Szeroki ściągacz nie uciska brzuszka, metki można usunąć bez żadnych śladów, żeby nie drapały w kark, a zabudowane stopy nie krępują ruchów i bobas może sobie merdać stópkami do woli :). Oczywiście uszyte są z naszej mięciutkiej bawełny organicznej PIMA, która jest oddychająca, termoregulacyjna i w pełni ekologiczna. Zestaw składa się ze spodenek ze stópkami w dwóch fasonach: białe z printowymi stopakmi oraz całe printowe z białym ściągaczem. Uniwersalny wzór naszych ubranek i klasyczny model, sprawiają ze ten dwupak spodenek niemowlęcych będzie idealną opcją zarówno dla małej księżniczki, jak i księcia :).\n2-pak spodenki - 68 Wybierz warianty produktu (1/2)


y dentystyczne przykładają bardzo dużą wagę do komfortu swoich pacjentów. Nawet niewielki, ale nowocześnie prowadzony gabinet dentystyczny oferuje swoim p\nDodane: 16-03-2020 02:05\nJeszcze kilkanaście lat temu wizyta u dentysty kojarzyła się ze strachem i bólem. Dziś na szczęście się to zmieniło, gdyż nowoczesne gabinety dentystyczne przykładają bardzo dużą wagę do komfortu swoich pacjentów. Nawet niewielki, ale nowocześnie prowadzony gabinet dentystyczny oferuje swoim p\nAnaliza danych statystycznych dla farmacjiO leczeniu zębów - stomatologia zachowawczaKilka słów o ogrzewaniuNeed new cartridge? Check this postOryginalne i bio kosmetyki. Poznaj ich właściwościJakie produkty są dla dzieci?Kiedy opłaca się skorzystać z paneli słonecznych?Kilka słów o jednorazowej odzieży medycznejKrótko o transformatorachKremy prosto z natury - kilka faktówCzemu wynajmuje się krzesła?Outsourcing bhpJak można w 2020 kupić włoską kawę w sieci?Szkolenia BHPDla przemysłu - o chłodnictwie2020 dobrym czasem aby zbadać swoje serceDentysta ZabrzeOrientalne sposoby na pięknoJak wybrać klimatyzację?Wypożycz klimatyzacjeDo którego dentysty iść w ZabrzuKrótki opis reklamy mobilnej i outdoor dla przedsiębiorcówOutsourcing BHP Warszawa2020 jest dobry aby Mieć piękne zębyStomatolog w KatowicachUpały nad Wisłą - pora na klimatyzacjęHouse maintenance services - short articleKlimatyzacja w samochodzie - co warto wiedzieć?Jak mieć ciepło w domu, w domku ogrodowym lub w magazynie?Tanie pozycjonowanie


Ania Lewandowska na intymnym zdjęciu z Robertem - Chillizet\nTrenerka pokazała fanom fotkę, którą zrobiono jej i Robertowi przed wyjściem na wesele. To urocze zdjęcie robi furorę w sieci!\nAnia i Robert Lewandowscy to zdecydowanie najpopularniejsza para w polskim show-biznesie. Trenerka i piłkarz niedawno po raz drugi zostali rodzicami, i dzięki temu wzbudzają jeszcze większe zainteresowanie.\nSzczęśliwi rodzice regularnie zamieszczają w sieci zdjęcia, na których chwalą się swoimi córeczkami. Ale też na ich instagramowych profilach nie brakuje fotek, na których nie szczędzą sobie czułości. Ostatnia taka fotografia wywołała niemałą furorę!\nRobert Lewandowski otwiera w Polsce restaurację! Będzie położona... na wodzie\nAnia Lewandowska na intymnym zdjęciu z Robertem\nLewandowska zamieściła ostatnio w sieci urocze zdjęcie z mężem. Para wybierała się na wesele i przed samą uroczystością postanowiła zrobić sobie fotkę.\nFanów zachwyciła sukienka Lewej projektu Magdy Butrym. Za spektakularną kreację trenerka zapłaciła prawie 5 tys. złotych! Świetnie też prezentował się jej przystojny mąż, który zapozował u boku ukochanej w dopasowanym garniturze.\nObserwatorzy Lewandowskich jednak najbardziej nie mogą napatrzeć się na uczucie, jakie łączy tę dwójkę. Na fotografii Ania całuje Roberta w policzek, a ten wydaje się być zachwycony!\nPierwsza klasa - piszą fani w komentarzach.\nZobaczcie, jakie zdjęcie wzbudziło ich zachwyt!\nInstagramy gwiazd Robert Lewandowski Anna Lewandowska


Grumman F6F Hellcat - encyklopedia.biolog.pl\nKosmos dla mas\nGrumman F6F Hellcat w encyklopedii\nGrumman F6F Hellcat (z ang. jędza) – amerykański samolot pokładowy z okresu II wojny światowej, jednosilnikowy, jednomiejscowy dolnopłat. Podstawowy samolot myśliwski United States Navy na Pacyfiku.\nOpracowany i w latach 1942-1945 wyprodukowany przez Grummana w Bethpage na Long Island w stanie Nowy Jork, w liczbie 12 275 sztuk. Oficjalne dane US Navy oraz piechoty morskiej przyznają mu zestrzelenie 5156 samolotów przeciwnika, co stanowi 75% wszystkich zwycięstw US Navy w walce powietrznej podczas wojny na Pacyfiku. Sprzedane i używane także w Wielkiej Brytanii oraz po wojnie Francji.\n2.1 Wersje seryjne\nProdukcja F6F Hellcat w zakładach Grummana w Bethpage w 1944 roku.\nPrototyp myśliwca XF6F-3 opracowany został w zakładach Grummana w Bethpage na Long Island, przez zespół konstruktorów którymi kierował Leroy R. Grumman. Prace trwały od początku 1938 do 1941 roku. Pomyślany jako rozwojowa wersja myśliwca F4F Wildcat miał być odpowiedzią na uwagi otrzymywane od pilotów latających na tych samolotach, jednak zakres zmian był tak znaczny, że doprowadził do powstania nowej konstrukcji.\nZmiany mające na celu poprawienie zasięgu, szybkości, uzbrojenia i opancerzenia obejmowały zainstalowanie silnika o większej mocy, zastosowanie większego śmigła, zastosowanie nowej konstrukcji podwozia, powiększenie zapasu paliwa i amunicji. Spowodowany tym znaczny wzrost masy skłonił konstruktorów do zastosowania płata o większej powierzchni dla uzyskania niskiej wartości jednostkowego obciążenia powierzchni nośnej. Kontrakt na budowę prototypu podpisano 30 czerwca 1941 roku. W rok później, 26 czerwca 1942 dokonano pierwszego lotu na prototypie z silnikiem Wright R-2600-16 Cyclone, który trwał 25 minut i wypadł pomyślnie. 30 lipca 1942 roku wykonano lot na drugim prototypie z zamontowanym 18 cylindrowym silnikiem Pratt & Whitney R-2800 Double Wasp.\nProdukcję samolotu rozpoczęto w zakładach Grummana w Bethpage na Long Island, będącym w tym czasie centrum amerykańskiego przemysłu lotniczego, gdzie przy produkcji tego i innych samolotów Grummana pracowało 24 000 pracowników. Dostawy pierwszych samolotów tego typu dla VF-9 lotniskowca USS „Essex” (CV-9) rozpoczęto na początku 1943 roku.\nWersje seryjne | edytuj kod\nHellcat na pokładzie lotniskowca USS „Yorktown”, listopad 1943 roku Myśliwiec nocny F6F-3N z radarem AN/APS-4\nZastosowanie samolotu | edytuj kod\nHellcat F.I należący do Fleet Air Arm\nDo końca 1943 roku Hellcaty dostarczono do wszystkich jednostek myśliwskich bazujących na lotniskowcach na Pacyfiku. Łączna liczba zwycięstw wyniosła około 230 zestrzelonych samolotów przy stratach własnych 29 Hellcatów. W 1944 roku nasilał się wysiłek zbrojny US Navy na Pacyfiku. Kolejne operacje na Marianach i Filipinach przyniosły wiele walk, w których używano samolotów na masową skalę. Do oddziałów zaczęły trafiać wersje F6F-5. W 1945 roku dokonano inwazji na Okinawę oraz ataków na Wyspy Japońskie przy intensywnym wsparciu lotnictwa pokładowego. Ogółem w czasie walk w latach 1943 – 1945 na Dalekim Wschodzie piloci amerykańskich Hellcatów zestrzelili 5156 samolotów japońskich, brytyjskie oddziały latające na Hellcatach na Pacyfiku uzyskały 47 zestrzeleń, a Hellcaty nad Europą zestrzeliły 13 samolotów niemieckich, co daje łączną sumę 5216 zestrzeleń przy stratach własnych 270 maszyn. Największą pojedynczą bitwą w której wzięły udział Helicaty była bitwa na Morzu Filipińskim, podczas której 480 F6F startujących z 15 amerykańskich lotniskowców zestrzeliło 400 samolotów japońskich.\n↑ a b Chris Bishop: The Ilustrated Encyclopedia of Weapons Of World War II. London: Amber Books, 2014. ISBN 978-1-78274-167-1.\nNa podstawie artykułu: "Grumman F6F Hellcat" pochodzącego z Wikipedii


Jesteś tutaj: Home Postprodukcja Kopia filmowa\nArchiwizacja wieczysta - Master cyfrowy a kopia światłoczuła\nJak mocno cyfryzacja wkroczyła w nasz świat wiedzą najlepiej dziennikarze i… producenci filmowi, bo to ich zawody w ciągu ostatniej dekady zmieniły się całkowicie. Efekty ich pracy dla odbiorców wyglądają niemal tak samo, gazety wciąż trafiają do naszych domów, a filmy wyświetlane są w kinach, choć mamy już wiele innych możliwości obcowania z tymi mediami (dostęp przez Internet, telefony komórkowe, tablety, itp.). Prawdziwa rewolucja odbyła się na zapleczu – urządzenia i nośniki analogowe zastąpiły te z zapisem zerojedynkowym. Ale nie oznacza to, że zapis analogowy to przeżytek. Wręcz przeciwnie – to jedyna gwarancja zachowania danych w stanie niezmienionym.\nCzytaj więcej: Archiwizacja wieczysta - Master cyfrowy a kopia światłoczuła\nKopia światłoczuła i kopia cyfrowa - Technologiczne zalety taśmy analogowej\nTo, czy wrócą u nas filmy fabularne realizowane na negatywie, zależy od operatorów – mówi Małgorzata Roguska. Kierownik laboratorium Wytwórni Filmów Dokumentalnych i Fabularnych podkreśla technologiczne zalety taśmy analogowej, porównuje sposoby archiwizacji negatywu i materiałów cyfrowych oraz zastanawia się nad przyszłością taśmy.\nCzytaj więcej: Kopia światłoczuła i kopia cyfrowa - Technologiczne zalety taśmy analogowej\nKopia światłoczuła i kopia cyfrowa - brak jest światowych standardów zapisu cyfrowego\nGdzieś powinny być zapisane jakieś reguły dla archiwizacji zapisu cyfrowego, wciąż jednak nie istnieją światowe standardy w tym zakresie – mówi Piotr Karniewicz. Dyrektor Sprzedaży w Digital 35 - uprzednio Bussines Unit Manager w dziale kinematografii Kodak Polska - opowiada o zaprzestaniu produkcji kopii eksploatacyjnych 35 mm, potrzebie archiwizacji na taśmie filmowej i jej metodach.\nCzytaj więcej: Kopia światłoczuła i kopia cyfrowa - brak jest światowych standardów zapisu cyfrowego\nZapis cyfrowy: Kopia cyfrowa - tragedia w wersji demo\nO ryzyku katastrofy w świecie cyfrowym powiedziano dość dużo. Ale jak to ze wszystkimi ostrzeżeniami bywa, dopóki nas nie dotkną bezpośrednio – interesujemy się nimi co najwyżej pobieżnie. Myślimy: „coś, ktoś mówił, że nie powinno się tak robić, ale to pewnie mnie nie dotyczy”. Lecz jak trafia się prawdziwa tragedia – rusza lawina działań. Otóż tragedia się w jakimś sensie zdarzyła, choć szczęśliwe bez dramatycznych skutków. Powiedzmy - wersja demo tragedii: nominowany do Oscara film Andrzeja Wajdy, pierwszy w Europie film postprodukowany w 4K, złożony w Filmotece Narodowej jako pierwszy film w tej rozdzielczości archiwizowany cyfrowo - właśnie stracił ostatni akt. Bezpowrotnie. Mam nadzieję, że ruszy lawina działań.\nCzytaj więcej: Zapis cyfrowy: Kopia cyfrowa - tragedia w wersji demo\nZapis cyfrowy - Pozory mylą, czyli kruchość cyfrowej potęgi\nCzytaj więcej: Zapis cyfrowy - Pozory mylą, czyli kruchość cyfrowej potęgi\nZapis cyfrowy - Cyfrowa pułapka 2\nCzytaj więcej: Zapis cyfrowy - Cyfrowa pułapka 2\nZapis cyfrowy - Wpływ cyfrowej dystrybucji filmu na postprodukcję dźwięku\nW Polsce dokonało się już przejście na technologię cyfrową. Odchodzenie od systemu Dolby Digital i zapis filmu w postaci pliku na twardym dysku zmienia zasadniczo funkcjonowanie systemu dystrybucji w kinach.\nCzytaj więcej: Zapis cyfrowy - Wpływ cyfrowej dystrybucji filmu na postprodukcję dźwięku\nArchiwizacja cyfrowa - Taśmę światłoczułą z planu filmowego wyparły nowe technologie\nRozmawiamy z Aleksandrą Kraus. Autorka rekonstrukcji cyfrowej klasyki polskiego kina i kolorystka pracująca przy filmach współczesnych wspomina ćwiczenia na kopii w szkole filmowej, opowiada o nowoczesnych kamerach i zastanawia się nad przyszłymi metodami archiwizacji materiałów cyfrowych.\nCzytaj więcej: Archiwizacja cyfrowa - Taśmę światłoczułą z planu filmowego wyparły nowe technologie\nArchiwizacja wieczysta - Kopia wzorcowa i archiwizacja materiałów kinematograficznych\nKopia wzorcowa (master) jest pierwszym egzemplarzem skończonego filmu. Jest to kopia o możliwie najwyższej jakości zapisu, oparta na oryginalnych negatywach obrazu i dźwięku, stanowiąca wzorzec filmu (tak pod względem artystycznym, jak i technicznym) dla produkcji kopii użytkowych: pokazowych i emisyjnych, dlatego nie należy zapominać o tym, że kopia wzorcowa jest materiałem archiwizacyjnym i nie powinna być przeznaczona do eksploatacji.\nCzytaj więcej: Archiwizacja wieczysta - Kopia wzorcowa i archiwizacja materiałów kinematograficznych\nArchiwizacja - Dlaczego profesjonalna archiwizacja obrazu filmowego ma sens?\nOstatni akt archiwizowanego w wersji cyfrowej “Katynia” Andrzeja Wajdy, przechowywanego w Filmotece Narodowej, został utracony. Przyczyną mechanicznego uszkodzenia jednego z dysków był najprawdopodobniej jego upadek. Na szczęście, istnieje jeszcze wersja HD na kasetach oraz analogowa. W świetle tego zdarzenia powraca temat archiwizacji polskich filmów. Co powinniśmy zrobić, by zachować je dla przyszłych pokoleń?...\nCzytaj więcej: Archiwizacja - Dlaczego profesjonalna archiwizacja obrazu filmowego ma sens?\nTechnologia - Historia narodzin techniki filmowej\nMoment narodzin X muzy nie jest jasno określony. Dla jednych jej erę rozpoczyna film pochodzący z 1888 roku „Roundhay Garden Scene” autorstwa francuskiego prekursora nowej sztuki, Louisa Le Prince’a. Pionierska praca (której kilkusekundowe fragmenty są najstarszym zachowanym materiałem filmowym) nakręcona została przez wynalazcę jednoobiektywową kamerą filmową własnej konstrukcji (z braku odpowiedniej techniki projekcyjnej nigdy nie została zaprezentowana publicznie). Inni palmę pierwszeństwa oddają amerykańskiemu wynalazcy Thomasowi Edisonowi, w którego pracowni skonstruowany został pierwszy system kinematograficzny, składający się z kamery, tzw. kinetopraphu i urządzenia do oglądania filmów zwanego kinetoscopem. Za oficjalny początek kinematografii uznaje się obecnie datę 28 grudnia 1895 roku. Tego dnia w Grand Cafe, przy Boulevard des Capucines w Paryżu, odbył się pierwszy odpłatny seans filmu „Wyjście robotników z fabryki” braci Lumière.\nCzytaj więcej: Technologia - Historia narodzin techniki filmowej\nTechnologia - Taśma filmowa, jej budowa i właściwości\nNajstarszym – ale wciąż obecnym i odgrywającym ważną rolę w przemyśle kinematograficznym nośnikiem materiału filmowego jest taśma filmowa. W zależności od etapu produkcji używa się innego jej rodzaju: do rejestracji obrazu służy taśma zdjęciowa, z której – po chemicznej obróbce laboratoryjnej – otrzymuje się kopię negatywową filmu (tzw. master). Z błony negatywowej wykonuje się kopię duppozytywową (na drobnoziarnistej taśmie o małej czułości, inaczej zwaną kopią lawendową), a następnie kopię dupnegatywową (osobno jest zapisywany negatyw tonu, czyli sam dźwięk). Dopiero z tych postaci tworzona jest kopia pozytywowa – czyli materiał eksploatacyjny (charakteryzuje się ona niższą w stosunku do negatywu światłoczułością przy większym współczynniku kontrastowości).\nCzytaj więcej: Technologia - Taśma filmowa, jej budowa i właściwości\nRekonstrukcje filmowe - Młodemu pokoleniu nie jesteśmy w stanie wytłumaczyć, że obraz analogowy jest lepszy, bardziej przestrzenny, ładniejszy\nNie wymyślono niczego lepszego od taśmy jako nośnika obrazu – twierdzi Ewa Chudzik. Kolorystka Wytwórni Filmów Dokumentalnych i Fabularnych opowiada o początkach kariery, zbyt radykalnym w Polsce odejściu od taśmy i rekonstrukcji cyfrowej filmów.\nCzytaj więcej: Rekonstrukcje filmowe - Młodemu pokoleniu nie jesteśmy w stanie wytłumaczyć, że obraz analogowy...\nRekonstrukcje filmowe - Cyfrowe Repozytorium Filmowe i projekt cyfryzacji polskiej klasyki filmowej KinoRP\nUtworzyliśmy repozytorium, by mieć pewność, że zrekonstruowane filmy będą należycie przechowywane – mówi Grzegorz Molewski. Pomysłodawca i organizator Cyfrowego Repozytorium Filmowego oraz koordynator projektu KinoRP opowiada o początkach cyfryzacji polskich filmów i pierwszym pokazie cyfrowo zrekonstruowanego obrazu oraz podkreśla konieczność obecności takich filmów w przestrzeni społecznej.\nCzytaj więcej: Rekonstrukcje filmowe - Cyfrowe Repozytorium Filmowe i projekt cyfryzacji polskiej klasyki...\nRekonstrukcje filmowe - Odnawianych cyfrowo filmów jest wciąż zbyt mało\nMartwi mnie to, że nasza działalność rekonstrukcyjna nie ma gwarancji ciągłości – mówi Andrzej Łucjanek. Członek Zarządu nagrodzonego przez PISF studia Fixafilm opowiada o trudnościach, na jakie napotykają polscy specjaliści związani z rekonstrukcją filmów, złożoności projektów i pracy pod presją czasu.\nCzytaj więcej: Rekonstrukcje filmowe - Odnawianych cyfrowo filmów jest wciąż zbyt mało\nRekonstrukcje filmowe - Rozwój rynku filmowego i cyfrowe rekonstrukcje\nByliśmy pionierami w dziedzinie rekonstrukcji filmów na dużą skalę nie tylko w Europie, ale i na świecie – mówi Jędrzej Sabliński. Szef DI Factory chwali dobry system finansowania polskich produkcji, oczekuje wprowadzenia ulg podatkowych dla zagranicznych producentów i podkreśla znaczenie naszego kraju w dziedzinie cyfrowej rekonstrukcji.\nCzytaj więcej: Rekonstrukcje filmowe - Rozwój rynku filmowego i cyfrowe rekonstrukcje


Strona główna Twardogóra strzela!\nPoniedziałek, 31 Sierpień 2020 11:37\tRobert Orlikowski\nW ramach współpracy Gminy Twardogóra, Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Twardogórze oraz Wilczej Watahy od 15 września 2020 r. na strzelnicy pneumatycznej hali sportowo- widowiskowej w Twardogórze przy ul. Wrocławskiej 39 będą odbywać się treningi strzeleckie prowadzone przez trenerów Wilczej Watahy.\nNadarza się więc idealna okazja do poznania kulisów tego sportu, podniesienia formy i umiejętności oraz ciekawego spędzenia wolnego czasu. Zajęcia są częścią programu popularyzacji sportów strzeleckich w regionie i przeznaczone są głównie dla dzieci i młodzieży szkolnej. Dla tych adeptów sztuki dziurawienia tarcz będą więc zupełnie bezpłatne, ale starszaki i dorośli strzelcy również będą bardzo mile widziani. Spotkania ze sportem na strzelnicy będą odbywać się cyklicznie w każdy wtorek i czwartek od godziny 16.00 do 18.00. Urzędnicy Miejscy oraz Dyrekcja Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Twardogórze zadbałi o powstanie nowoczesnej, dobrze wyposażonej strzelnicy. Wilki będą dbać o treningi, które przeniosą chętnych w świat sportu, dające satysfakcję i przede wszystkim świetną zabawę. Wszystkich chętnych, entuzjastów i fanów strzelectwa serdecznie zapraszamy od wtorku 15.09. Do zobaczenia na osi. Szczegóły oraz zapisy tel.: 609 846 414.\nZmieniony ( Piątek, 04 Wrzesień 2020 14:07 )


Skuteczny powrót na zwycięski tor - Aktualności - UM Kołobrzeg\n18-11-2021Data publikacji, 18-11-2021, Tomasz KolasaAutor, Tomasz Kolasa, 149Ilość wyświetleń, 149\nPo nienajlepszym meczu w Lublinie, gdzie Kotwica minimalnie uległa rezerwom Startu, przyszedł czas na rywalizację z opolanami.\nCi przyjechali do Kołobrzegu w bardzo dobrych nastrojach, bo kilka dni wcześniej dość niespodziewanie pokonali Górnik Trans.eu Wałbrzych. Wynik spotkania celnym rzutem otworzył Szymon Kiwilsza - środkowy gości.\nObie ekipy długo rywalizowały niemal punkt za punkt. Kotwica jakkolwiek znaczące prowadzenie osiągnęła dopiero w siódmej minucie rywalizacji - wówczas "Czarodzieje z wydm” zanotowali serię 10:0, a za sprawą dwóch celnych trójek Remona Nelsona kołobrzeżanie prowadzili 17:11. Mimo tego, pod koniec pierwszej kwarty opolanie zaliczyli świetny fragment i jeszcze przed dwuminutową przerwą, to oni byli górą. Sytuacja mocno zmieniła się w kwarcie numer dwa - tę Sensation Kotwica wygrała aż 24:13. Po 20 minutach w statystykach szczególnie wyróżniały się dwa nazwiska – Nelson i Kiwilsza. Rozgrywający „Czarodziejów z wydm” miał już 18 oczek na swoim koncie, zaś środkowy Politechniki Opolskiej – 12.\nW drugiej połowie jeszcze bardziej uwidoczniły się charakterystyczne dla obu ekip style gry. Sensation Kotwica wciąż dążyła do punktowania z dystansu, co zresztą zrozumiałe, bo kołobrzeżanom zza linii 6,75 m wpadał do kosza niemal co drugi rzut. Opolanie starali się dość często stawać na linii rzutów wolnych, jednak za sprawą niezbyt dobrej skuteczności za jeden, goście nie byli w stanie zmniejszyć strat. Podopieczni Rafała Franka znów odskoczyli, tym razem jednak już na +20. W czwartej kwarcie po dwóch stronach parkietu widzieliśmy sporo strat, ale i niecelnych rzutów. Końcówka meczu to jednak optymistyczny moment, bo na parkiecie swoją szansę znów dostali Nataniel Kolasiński oraz Franciszek Chac. Ostatecznie Sensation Kotwica wygrała 87:68 i zanotowała siódme zwycięstwo w sezonie. Z kolei dla opolan była to czwarta przegrana w tych rozgrywkach. Sponsorem strategicznym kołobrzeskiej koszykówki jest Sensation Poland.\nSensation Kotwica Kołobrzeg vs Weegree AZS Politechnika Opolska 87:68\n(21:22 | 24:13 | 23:13 | 19:20)


Zespoły MR MRD ArrivaPCC z dopuszczeniem do ruchu -\nCzasami historia dziwnym kołem się toczy. Tak jak zaskakującym był powrót lokomotyw ET 22 z Maroka, zespołów EN57/71 ze Słowenii, czy zakup lokomotyw Czeskich i Słowackich serii 141 czy 182 , tak samo zaskakującym był start przewoźnika ArrivaPCC oraz plany sprowadzenia SZT z Danii serii MR + MRD. Przewoźnik nie zakładał zapewne, że proces homologacji zajmie aż 9 miesi�\nJesteś tutaj: Inforail / Producenci / Zespoły MR MRD ArrivaPCC z dopuszczeniem do ruchu\nRyszard Piech - Opublikowano: 18.02.2008 16:10:02 1 komentarz\nCzasami historia dziwnym kołem się toczy. Tak jak zaskakującym był powrót lokomotyw ET 22 z Maroka, zespołów EN57/71 ze Słowenii, czy zakup lokomotyw Czeskich i Słowackich serii 141 czy 182 , tak samo zaskakującym był start przewoźnika ArrivaPCC oraz plany sprowadzenia SZT z Danii serii MR + MRD. Przewoźnik nie zakładał zapewne, że proces homologacji zajmie aż 9 miesięcy, jednak ostatecznie udało się go zakończyć sukcesem, a zespoły tej serii otrzymały dopuszczenie do ruchu. Oczywiście pojazdy te zostały zakupione jako używane i w Polsce nie mające odpowiednika, dlatego warto przybliżyć nieco historię oraz konstrukcję pojazdów.\nZespoły serii MR MRD zostały wyprodukowane dla kolei duńskich DSB. Niestety z racji kraju pochodzenia i używanego tam języka istnieje bardzo mało tekstów źródłowych, dlatego konieczne stało się bazowanie na tekstach duńskich. Nie jest to popularny język, więc pewne nieścisłości odnośnie tłumaczenia mogą wystąpić. Mimo tego mamy nadzieję, że będzie ich niewiele. Zespoły MR MRD należą do typu określanego jako spalinowy zespół trakcyjny (SZT), gdzie każdy wagon jest sterowniczym i jednocześnie silnikowym. Pierwsze wagony serii MR zostały wyprodukowane w 1978 roku i posiadały z jednej strony kabinę sterowniczą, a z drugiej przejście międzywagonowe. Zostały one pomalowane w obowiązujący wówczas kolor czerwony. Pierwotnie zespoły były łączone jako MR+MR, jednak to uległo zmianie od 1981 roku, kiedy dotarły pierwsze wagony serii MRD. Od tego czasu rozpoczęto łączenie zespołów w układ MR+MRD. Mechanicznie zespoły MR i MRD są tożsame, jednak różnice występują we wnętrzu, o czym w dalszej części. Produkcja serii MR i MRD trwała do 1985 roku i zakończyła się dostawą 99 zespołów dwuwagonowych (czyli 99 sztuk MR oraz 99 sztuk MRD). Zespoły zostały opracowane przez niemiecki Duewag, jednak produkcja pojazdów na licencji była kontynuowana przez Scandia-Randers. Pojazdy otrzymały numerację MR 4001-4099, natomiast MRD 4201-4299. Wagony MR4001 –4030 wyprodukował Duewag resztę Scandia, która wyprodukowała także wszystkie zespoły MRD. Wagony zostały wykonane na bazie stalowych szkieletów, ze stalowym poszyciem z blachy karbowanej. Do napędu zastosowano 12 cylindrowy silnik spalinowy Deutz F12L 41 3F o mocy maksymalnej 239kW. Niektóre źródła mówią o mocy 240 lub 237kW. Napęd jest przekazywany za pomocą hydraulicznej przekładni Voith 320 na dwie osie jednego wózka napędowego. Ten zestaw daje prędkość maksymalną 130km/h, choć niektóre źródła podają 120km/h. Zarówno wagony MR jak i MRD mają nietypową długość 22,3 metra oraz bardziej typową szerokość 2,88 metra. Od strony technicznej zespoły MR i MRD są tożsame, jednak ich różnica spoczywa głównie we wnętrzu.\nJak już wcześniej wspomniano zespoły składały się najpierw wyłącznie z wagonów MR. Do wnętrza wagonu prowadzą dwie pary pojedynczych drzwi odskokowych. Jedna znajduje się na końcu wagonu od strony przejścia międzywagonowego, natomiast druga tuż przed wózkiem skrajnym na wysokości około 1/3 od czoła wagonu. Za wejściami znajdują się stopnie wejściowe. Podłoga w całym wagonie znajduje się na jednej wysokości około 1200mm nad główką szyny (brak dokładnych danych). Wnętrze zostało podzielone na pięć przedziałów. Pierwszy to końcowy przedsionek wejściowy z przejściem międzywagonowym. Z niego możemy się dostać do większego przedziału pasażerskiego mieszczącego 48 miejsc siedzących w układzie 2+2. Za tym przedziałem znajduje się kolejny przedsionek wejściowy, w którym umieszczono również przedział WC oraz trzy rozkładane siedzenia. Po tym przedsionku następuje mniejszy przedział mieszczący 16 miejsc siedzących. Z tego przedziału można wejść do kabiny maszynisty, która nie posiada wejść bocznych. W sumie wagon MR posiada 64 miejsca siedzące. Jednak wagony MR miały pewną wadę polegającą na braku miejsca na duży bagaż ręczny oraz miejsca dla rowerów.\nW odpowiedzi na to szybko powstały zmodyfikowane wagony MRD. Pierwotnie posiadały one taką samą ilość drzwi, jednak te umieszczone na wysokości 1/3 długości wagonu są szersze dwuskrzydłowe. W późniejszym czasie drzwi od strony przejścia międzywagonowego zostały usunięte i zastąpione zwykłą ścianą z oknami. Właśnie w takiej wersji zakupiła zespoły ArrivaPCC, dlatego w niniejszym opisie przedstawimy wagon właśnie w takiej wersji. Wagon MRD posiada cztery przedziały. Pierwszy to dawny przedsionek wejściowy zlokalizowany przy przejściu międzywagonowym. Przedsionek ten jest wyposażony w przedział WC oraz rozkładane siedzenia w łącznej liczbie 8 siedzeń. z czego pięć zostało zamontowanych wzdłuż ścian, które kiedyś miały drzwi. Następnie mamy przedział mieszczący 48 miejsc siedzących z układem 2+2. Po tym następuje przedział z przedsionkiem wejściowym z drzwiami dwuskrzydłowymi, z którego dostajemy się do części wielofunkcyjnej przeznaczonej do przewozu rowerów oraz większego bagażu. W nowych realiach może służyć także do przewozu osób niepełnosprawnych na wózkach inwalidzkich. Niestety nie ma zabudowanych urządzeń dźwigowych do podnoszenia wózków. W przedziale tym mieści się 9 rozkładanych siedzeń i prowadzą z niego drzwi do kabiny maszynisty. W sumie MRD posiada więc 48 stałych miejsc siedzących oraz 17 rozkładanych.\nDeutz F12L 41 3F 12-cylindrów\nHydrauliczna, Voith 320\n112 (+20 rozkładane)\nDługość zespołu/ wagonu\nZespoły te najpierw kursowały w barwach kolei duńskich DSB, jednak wraz z przejęciem od 2003 roku pasażerskich przewozów w środkowej i północnej Jutlandii, którą Arriva otrzymała na osiem lat część z nich przeszła do nowego operatora. Źródła mówią o przejęciu 28 zespołów z czego 15 jest użytkowanych. Jednak w 2004 roku Arriva zakupiła 29 nowych zespołów Coradia Lint 41, które uwolniły znaczną część zespołów MR MRD. Dalszą część historii już bardzo dobrze znamy. Zespoły MR MRD zostały zakupione przez ArrivaPCC i rozpoczęto proces legalizacji ich do przewozów w Polsce. Na chwilę obecną zespoły mają już 23 –30 lat, jednak jak na polskie warunki są w typowym wieku dla Polskiego taboru kolejowego, gdzie większość taboru pochodzi właśnie z tego okresu. Aby rozpocząć przewozy konieczne było uzyskanie od Urzędu Transportu Kolejowego świadectwa dopuszczenia do ruchu. Wystąpiono w nie w maju 2007 roku. W efekcie proces legalizacyjny zajął aż 9 miesięcy! Niejasności UTK dotyczyły między innymi oświetlenia, niejasnych sformułowań w dokumentach wynikłych z tłumaczenia oraz w sprawie zgodności kopi z oryginałami. Zwłaszcza te dwa ostatnie powody są bardzo wymowne. Jeżeli wyjaśnienie kwestii tłumaczenia zajmuje aż 9 miesięcy, to można mówić, że po stronie UTK proces ten był sztucznie przedłużany lub co gorsza instytucja ta cierpi na zbytni przerost formalizmu. Pierwszy zespół otrzymał dopuszczenie do ruchu w dniu 08.02.2008, natomiast 4 kolejne mają je otrzymać w najbliższym okresie. Zespoły MR MRD mają pojawić się na trasach między Chojnicami a Bydgoszczą oraz między Toruniem a Grudziądzem. Dzięki tym zespołom stanie się możliwe wycofanie składów wagonowych ciągniętych lokomotywą. W ruchu znajdowały się 2 lokomotywy manewrowe typu SM42 oraz osiem klasycznych wagonów. Co ciekawe wagony podobno zostały posprzątane i działa w nich ogrzewanie.\nReasumując zespoły MR MRD to stosunkowo nowoczesne pojazdy, które są w podobnym wieku do eksploatowanego obecnie przez PKP taboru. Można narzekać na wiele, jednak odnośnie komfortu podróży zespoły te będą napewno dobrze odbierane przez pasażerów. Jedynie odnośnie stanu układu napędowego można mieć zastrzeżenia. Silniki mają już wiele za sobą, a silne dymienie negatywnie mówi o stanie technicznym jednostki napędowej. Miejmy nadzieję, że to się poprawi poprzez wymianę przynajmniej układu wydechowego z tłumikami. Zespołom MR MRD brakuje w zasadzie jedynie części z niską podłogą i WC przystosowanego dla osób niepełnosprawnych. Pod pozostałymi względami składy te reprezentują wysoki poziom rozplanowania wnętrza i pozostaje jedynie żałować, że w Polsce nie produkowano takich pojazdów.\nRedakcja dziękuje Maciejowi Zygowski za udostępnienie zdjęcia do niniejszego artykułu.\nKopenhaga: Siemens i DSB podpisały umowę ramową na 100 SZT\nHistoria składów ICE-TD\nPuttgarden: Plany budowy mostu Fehmarnbelt wywołują mieszane reakcje\nHamburg/Kopenhaga: Most Fehmarn-Belt bliższy realizacji\nKopenhaga: ICE-TD uzyskało dopuszczenie do prędkości 180km/h\nBerlin: Koleje niemieckie DB i duńskie DSB przygotowują się do startu pociągów ICE\nHamburg: Pierwsze pociągi ICE dotrą do Danii 9 grudnia\nHamburg: Do Danii ICE zamiast IC3.\ndudu,dada,di – 28.08.2008\nszkoda,ze nie ma zdjec wnetrza !


Porozumienie rządu z górnikami uzgodnione. Ale nie ze wszystkimi - WysokieNapiecie.pl\nGłówna > Energetyka konwencjonalna > Porozumienie rządu z górnikami uzgodnione. Ale nie ze wszystkimi\nBogdanka i JSW pozostaną poza tzw. umową społeczną. Giełdowe spółki nie chcą wyznaczyć dat zamknięcia kopalń w zamian za rządowe dopłaty do produkowanego przez siebie węgla.\nOgłoszone w czwartek porozumienie kończy siedmiomiesięczne negocjacje rządu ze górniczymi działaczami związkowymi. Treści na razie nie znamy, końcowa wersja tekstu jest ciągle ucierana i ma być podpisana w środę. Ale już wiadomo, że działacze dostali niemal wszystko co chcieli – harmonogram zamykania kopalń rozciągnięty do 2049 r., obietnice inwestycji w tzw. czyste technologie węglowe oraz m.in. program osłon socjalnych, odpraw, ale także podwyżek pensji.\nNajważniejszym elementem porozumienia jest jednak załącznik o dopłatach z budżetu do produkcji węgla, dzięki którym kopalnie mają się utrzymać. Według naszych informacji pochłoną ok. 2 mld zł rocznie.\nCzytaj także Plan dla górnictwa: 2 mld zł rocznie dopłat do utrzymania PGG\nSłabościom tego programu poświęciliśmy już kilka tekstów. Przede wszystkim nie uwzględnia ona dramatycznego spadku popytu na węgiel. Już w ciągu najbliższych trzech lat nie będzie potrzebne od 7 do 10 mln ton węgla, bo powstanie od 2 do 3 GW nowych wiatraków i ok. 3 GW nowych instalacji PV, pełną parą pracują także nowe elektrociepłownie gazowe. O ciepłowniach, które masowo przestawiają się na gaz lub biomasę oraz indywidualnych użytkownikach już nawet nie wspominamy.\nCzytaj także: Górnicze związki usłyszały, ile węgla będzie potrzebne\nDopłaty z budżetu mają więc zapewnić rentowność kopalń. Ale będą uzależnione od spełnienia przez nie wskaźników wydajności, których na razie nie znamy, być może zostaną ujawnione w środę.\nPorozumienie musi być zatwierdzone przez Komisję Europejską. Rząd zamierza zacząć rozmowy z Brukselą po środowym podpisaniu porozumienia ze związkowcami.\nPorozumienie obejmuje trzy spółki górnicze – Polską Grupę Górniczą, Węglokoks oraz Tauron Wydobycie. W tej ostatniej spółce daty zamknięcia wyznaczono dla kopalni Brzeszcze na 2040 r. a dla Sobieskiego i Janiny na 2049 r.\nWe wrześniu 2020 r. porozumienie z rządem określające harmonogram zamykania kopalń podpisały tylko związki działające w PGG. Potem dołączono również działaczy z Tauronu, JSW i Bogdanki. Ostatecznie jednak te dwie ostatnie spółki zdecydowały się nie przystępować do porozumienia. Informację tę potwierdziliśmy w dwóch niezależnych źródłach.\nTo oznacza, że obie firmy nie wyznaczą dat zamknięcia kopalń, ale nie wezmą też dopłat z budżetu do wydobycia.\nBogdanka to najlepsza kopalnia w Polsce, która mimo trudnej koniunktury wciąż jest rentowna i nie korzystała z żadnej pomocy publicznej. Wydobywa co roku ok. 9 mln ton węgla energetycznego.\nDla JSW, która ma problemy, ale łatwo też może z nich wyjść, węgiel energetyczny jest produktem ubocznym, ponad 70 proc. wydobycia to węgiel koksujący. W 2020 r. spółka wydobyła 14,4 mln ton węgla, z czego tylko 3,3 to surowiec dla elektrowni. Strategia spółki zakłada, że do 2030 r. węgla energetycznego nie będzie w ogóle, ale do tego czasu JSW będzie go wydobywać i, co za tym idzie, sprzedawać.\nDecyzja obu spółek oznacza, że jeśliby tzw. umowa społeczna weszła w życie, to na rynku będą konkurować ze sobą dwa produkty – dotowany z budżetu węgiel PGG, Tauronu i Węglokokoksu (w sumie ok. 35 mln ton) oraz „zwykły” węgiel z Bogdanki i JSW.\nW praktyce sceptycyzm obu spółek oznacza chyba przeświadczenie, że tzw. umowa społeczna w tym kształcie nie wejdzie w życie, bo Komisja Europejska wymusi zmiany. Ale na ostateczną ocenę wszystkich implikacji porozumienia trzeba poczekać, aż zostanie ujawnione.\nPolemika Ewy Malickiej, prezeski Towarzystwa Rozwoju Małych Elektrowni Wodnych pokazuje, że warto rozmawiać o przyszłości energetyki wodnej w Polsce. W pełni zgadzam się z głównym przekazem – każdy przypadek inwestycji wodnej należy rozpatrywać indywidualnie. Trzeba jednak zaznaczyć, że jak każda technologia OZE, również mała energetyka wodna, też musi podlegać rachunkowi zysków i strat.\nJak przejść od produkcji nawozów dla rolników do produkcji ekologicznych paliw? Producenci nawozów liczą na wykorzystanie energii z wiatru do wytwarzania zielonego amoniaku.\nNajtańszy samochód elektryczny na europejskim rynku – Dacia Spring – miał być idealnym autem do wynajmu na minuty. Po pierwszym teście jesteśmy przekonani, że nigdy na siebie na zarobi. Czy znajdzie nabywców na rynku? Tak, ale jeszcze nie dziś.


Wojtek Sawicki z "Life on Wheelz" odzyskał głos. Zabieg zmienił jego życie - Dzień Dobry TVN\nDzień Dobry TVN Life On Wheelz opowiedzieli o swojej pasji\nWojtek Sawicki o odzyskaniu głosu\nWojtek Sawicki cierpi na jedną z najcięższych dystrofii mięśniowych - Duchenne’a. To choroba genetyczna, która objawia się u jednego na 3500 chłopców. Niedawno w życiu założyciela kanału "Life On Wheelz" zaszła ogromna zmiana. Po 15 latach od zabiegu tracheotomii bloger nareszcie odzyskał głos.\n- Teraz ludzie traktują mnie poważniej. Widzą we mnie człowieka, są ciekawi, co powiem. Nie muszę się przy tym wysilać jak wcześniej, przez to, że mówiłem tzw. pseudoszeptem. Rozmowy były utrudnione, a teraz dzięki temu, że mówię, mogłem Agacie kupić pierścionek i porozmawiać z ekspedientką. Jak dorosły człowiek, który jest pewny swoich wypowiedzi i myśli - to niesamowite dla mnie - powiedział Wojtek Sawicki.\n- Brakowało mi, żeby móc wyładować złą energię. Bo czasami każdemu to się zdarza. Teraz mogę wykrzyczeć, jak coś mnie złości - dodał.\nWojtek Sawicki i Agata Tomaszewska o wspólnej pasji\nWojtek i jego ukochana mają to szczęście, że mogą dzielić wspólną pasję. Bloger jest dziennikarzem muzycznym. Prowadzi własną listę przebojów Carpigiani. Stworzył instagramowy profil Life on Wheelz. Ponadto przez osiem lat był redaktorem naczelnym kultowego muzycznego portalu Porcys. Agata Tomaszewska natomiast jest wokalistką. - Ostatnio w jednym utworze wystąpiłem w roli chórku. Nie mówiłem jeszcze pełnym głosem, więc to romantyczny szept - pochwalił się Wojtek.\n- Zaprosiłam Wojtka do jednej piosenki na moim nowym albumie. I to piosenka o Wojtku, więc musiał się pojawić. Zresztą Wojtek jest pierwszym recenzentem moich utworów. Jest doświadczonym dziennikarzem muzycznym, a oprócz tego moim kibicem i wiernym fanem. Kiedy ja się poddaję, to on jest - podsumowała Agata.


Zakwaterowanie podczas maratonu nad Zatoką Saint Tropez\nMaraton nad Zatoką Saint Tropez 2021 | Tanie zakwaterowanie w pobliżu\nPomiędzy lądem a morzem, witamy po raz pierwszy Maraton nad Zatoką Saint Tropez!\nSielankowa sceneria trasy wynoszącej 42,195 km, biegnącej wzdłuż morza, winnic oraz pięknych wiosek Prowansji sprawi, że odkryjesz Zatokę Saint Tropez. Znajdujący się zaledwie 6 kilometrów od linii startowej, Kemping Prairies de la Mer stanowi idealną opcję zakwaterowania podczas międzynarodowego maratonu sportowego. Nieważne, czy startujesz samotnie lub w towarzystwie, w celu pobicia rekordu lub ze względu na wyzwanie, ten nowy międzynarodowy oraz unikatowy w świecie wyścigów maraton jest przeznaczony dla ciebie.\nmaraton nad Zatoką Saint Tropez | Kemping przy plaży\nZdecydowałeś się na podjęcie wyzwania? Jesteś zmotywowany oraz gotowy na pokonanie samego siebie?\nMaraton rozpocznie się w pięknym nadmorskim kurorcie Sainte-Maxim, gdzie usytuowane będzie stanowisko Running Expo będące przyjaznym miejscem zgromadzeń dla osób zainteresowanych bieganiem.\nPodczas trasy napotkasz stoiska ze zdrowymi przekąskami oraz lokalnymi produktami. Trzy miejscowe winnice zaoferują każdemu uczestnikowi Międzynarodowego Maratonu w Zatoce Saint Tropez butelkę dobrego wina.\nNic tak nie pomoże na idealne rozpoczęcie maratonu jak dobrze przespana noc w naszych przyczepach kempingowych. Po powrocie możesz skorzystać z zasłużonego wypoczynku w SPA znajdującym się na terenie kempingu.\nWysokiej jakości relaks oraz wypoczynek wpłyną na lepszą wydajność podczas pierwszego Międzynarodowego Maratonu w Zatoce Saint Tropez.\nrezerwacja » odwiedź oficjalną stonę »


Problemy z ładowaniem często występują w urządzeniach elektronicznych, a Fitbit Charge 3 nie jest wyjątkiem. Są chwile, kiedy coś zakłóca normalne działanie urządzenia, a czasami przeszkody mogą spowodować, że przestaje ono ładować. Znalezienie przyczyny, dla której Twoje urządzenie nie ładuje się, jest kluczem do rozwiązania tego problemu. Kontynuuj czytanie, ponieważ poprowadzę Cię w rozwiązywaniu problemów z trackerem.\nAle zanim przejdziemy do rozwiązywania problemów, jeśli masz inne problemy z telefonem, odwiedź naszą stronę rozwiązywania problemów z Fitbit Charge 3, ponieważ rozwiązaliśmy już niektóre z najczęstszych problemów z tym urządzeniem. Jeśli potrzebujesz więcej pomocy w rozwiązaniu problemu, wypełnij nasz kwestionariusz i kliknij Prześlij, aby się z nami skontaktować.\nOto rzeczy, które musisz zrobić, jeśli Fitbit Charge 3 nie ładuje się już prawidłowo…\nNajpierw uruchom ponownie Fitbit Charge 3.\nPodłącz ładowarkę Fitbit do innego źródła zasilania.\nUpewnij się, że Fitbit Versa jest czysty, podobnie jak kabel.\nSprawdź, czy ładowarka Fitbit się nagrzewa.\nPrzede wszystkim powinieneś zrestartować Fitbit Charge 3, zwłaszcza jeśli jest to pierwszy raz, kiedy problem się zaczął, ponieważ może to być po prostu wynikiem drobnej usterki w systemie. Proces ładowania jest wykonywany zarówno przez sprzęt, jak i oprogramowanie układowe, więc odświeżenie pamięci pomoże rozwiązać ten problem.\nInną rzeczą, którą musisz zrobić, jest podłączenie Charge 3 do innego źródła zasilania poza ładowarką. Możesz podłączyć go do komputera, innych zasilaczy lub do banku mocy i sprawdzić, czy się ładuje, ponieważ jeśli tak, to jasne jest, że problem dotyczy jego własnego adaptera. Jeśli jednak nie ładuje się bez względu na to, gdzie jest podłączony, istnieje możliwość, że problem dotyczy kabla lub samego trackera.\nDlatego następną rzeczą, którą powinieneś zrobić, jest fizyczna kontrola kabla, aby zobaczyć, czy jest uszkodzony lub czy któryś ze styków nie jest na miejscu. Jeśli to możliwe, użyj innego kabla, aby podłączyć urządzenie do źródła zasilania i sprawdzić, czy się ładuje. Musisz również sprawdzić port ładowania w swoim trackerze pod kątem obcych materiałów, które również mogą utrudniać proces ładowania. Na koniec upewnij się, że urządzenie nie nagrzewa się, gdy jest podłączone do ładowarki, ponieważ jeśli tak, jest to problem sprzętowy. Jeśli wszystko inne zawiedzie, zanieś Fitbit Charge 3 do centrum serwisowego lub sklepu, aby technik mógł to sprawdzić.


• Niewypowiedziana biografia • wagi wielkiej • mijamy si� cho� nic o tym nie wiemy • Nieraz... • Uczucie kawy (udoskonalony) • Dziewczyna kt�ra ci nie da • Amelia roz dwudziesty pi�ty • Amelia roz dwudziesty pi�ty • Amelia roz dwudziesty pi�ty • Amelia roz dwudziesty pi�ty • delfinn szuka ksi��ki\t• Verri szuka ksi��ki\t• delfinn szuka ksi��ki\t• mojeksiazki szuka ksi��ki\t• delfinn szuka ksi��ki\t• - Bywamy gorsi ni� zwierz�ta. Wywiad • Osaczy� to�samo��. Wywiad z Carlem • - Jestem bardzo bezwstydna. Rozmowa • Odczytywanie Afryki. Wywiad z Marcinem • „Inni" w�r�d dzieci. Wywiad • - Wierz� w drugie wydania. Wywiad • PROJEKT MEFISTO Odcinek 1. czyta • Chichotnik, czyli ksi�ga �miechu i u�miechu • "Podr�e po Mazowszu" Lechos�aw Herz • Trzy po 33. Tylko bez hejtu! • "Wilno. Rodzinna historia smak�w" STRONA G��WNA


TOP TEAM Robert Rejmaniak | Centrum Kettlebell Polska\nTOP TEAM Robert Rejmaniak\nLuty 2015 rok – początek mojej pracy jako trener personalny\nWrzesień 2015 rok – pamiętam rozmowę z jednym z moich przyjaciół, który powiedział:\n„Według mnie, jeśli masz kogoś kto jest dla Ciebie autorytetem i masz możliwość z tą osobą ćwiczyć, to choćby nawet 1 godzina w tygodniu jest warta dużo więcej niż weekendowe szkolenia”\nOd razu to do mnie trafiło i pierwsze co zrobiłem to poprosiłem Krzysztofa Bajerę aby wziął mnie pod swoje skrzydła. To był punkt zwrotny w mojej karierze zawodowej jak i treningowej. Możliwość trenowania ze swoim mentorem jest czymś czego nie da się zastąpić.\nCele miałem trzy. Po pierwsze: diagnoza i naprawa kontuzji owocującej chronicznym bólem barku, której prawdopodobnie nabawiłem się na przestrzeni kilku pierwszych lat przygody z siłownią. Bark bolał mnie na każdym treningu, a problem okazał się bardzo złożony. Przez kilka miesięcy Krzysztof doprowadził do tego, że zapomniałem o jakimkolwiek bólu i pierwszy raz po kilku latach zacząłem wciskać ciężary nad głowę (press wcześniej nie widniał w moich treningach). Po drugie – chciałem nauczyć się chodzić na rękach – co osiągnęliśmy w cztery tygodnie. Po trzecie – poprosiłem aby zapoznał mnie z odważnikami kulowymi. Wcześniej na zajęciach grupowych poznałem swing i TGU, praca z odważnikiem spodobała mi się na tyle, że chciałem pogłębić swoją wiedzę.\nGrudzień 2015 rok – Ćwiczenia z Kettli łapię szybko – poza rwaniem. Brak pełnych wyprostów w łokciach, wyprostu oraz stabilizacji w stawie barkowym sprawiają, że Snatch jest dla mnie ogromnym wyzwaniem. Jednak to już nieco ponad 2 miesiące pracy z Krzyśkiem i nowe zadanie: 10000 swing challenge.\nStyczeń 2016 rok – na pierwszym treningu w nowym roku Krzysztof pyta mnie jaki jest mój cel. Pytał co tydzień, a co tydzień odpowiedzią była ‚sprawność’. „Sprawność to nie cel. Chcę znać Twój cel.”. Po czterech miesiącach zapytałem go: „Może Top Team? I zawody w Bielsku Podlaskim?”. Wtedy wszystko nabrało tempa. Treningi były skierowane na poprawę siły barków, stabilizacji, wyprostu, siły chwytu.\nMarzec 2016 rok – Wykonaliśmy ogromną pracę podchodzę pierwszy raz do 5 minutowego Snatch Testu. Odważnik 24 kg sprawia mi jeszcze duży problem – w powrocie rwie mi dłoń i całe ramię do dołu. Nie jestem w stanie go skontrolować. Wykonuję test na kettlu 20 kg i osiągam liczbę 92 powtórzeń.\nKwiecień 2016 rok – Apetyt rośnie. Łapię ten sam odważnik, ale ustawiam stoper na 10 minut. Pierwszy SSST z wynikiem 198 powtórzeń. Pojawia się pomysł podejścia pod Top Team przed zawodami i odebrania koszulki na scenie – jednak cały czas problemem jest Press i Rwanie.\nCzerwiec 2016 rok – To pierwszy sprawdzian SSST na 24 kg i 190 powtórzeń. To również początek 3 miesięcznego okresu przygotowań do zawodów wraz z Krzysztofem Bajerą, Jackiem Beczkowskim i Piotrem Niemyjskim.\nSierpień 2016 rok – Startuję w zawodach w kategorii Pro. Moje pierwsze zawody w życiu, stres ogromny. Tureckie, Pistol – wyrównanie rekordów. Na pressie spalam trzy podejścia – w tym momencie moja głowa odpuszcza i rwania to tylko 125 powtórzeń.\nWrzesień 2016 rok – 3 siłowe ćwiczenia mam zaliczone na zawodach. Brakuje Pressa i SSST. Kończy się miesiąc aby podejść do testu. 24 kg, 10 minut, 201 powtórzeń – i w ostatniej sekundzie znad głowy rzucam Kettla na ziemię. Dyskwalifikacja – a mogły być 4 gwiazdki. Żal, złość – wszystko przepadło przez jeden głupi błąd. Ale przecież moim celem jest 5 gwiazdek albo nic. Daję sobie rok na wypracowanie solidnej siły w wyciskaniu jednorącz.\nPaździernik 2016 rok – to początek kolejnego etapu pracy z Krzyśkiem. Skupienie się na poprawie słabych stron, których jest wiele. Przygotowanie podstaw pod dalsze plany treningowe. Skupiamy się na budowaniu bazy siłowej. Ustalamy plan pracy na cały rok do kolejnych zawodów pod koniec sierpnia.\nMaj 2017 rok – spada na nas informacja o wcześniejszym terminie zawodów. 1 lipca – to dwa miesiące wcześniej niż się spodziewaliśmy. Nie zaczęliśmy jeszcze na dobrą sprawę się do nich przygotowywać. Nikt z nas nawet nie dotykał Kettli. Zostało tylko 6 tygodni i tyle w zupełności nam wystarczyło aby przygotować się do zawodów\nLipiec 2017 rok – Biję wszystkie swoje rekordy na zawodach. 54 kg – Pistol; 56 kg – TGU; 54 kg – Pull Up; Snatch Test 5 minut 125 powtórzeń. Brakuje mi znowu dwóch ćwiczeń. Tydzień później proszę Krzyśka o nagranie i sędziowanie SSST – udaje się wykonać 207 powtórzeń. Kolejne 3 tygodnie opracowujemy plan na peak’owanie Pressa. Udaje mi się dopracować technikę i po 3 tygodniach nad głową znalazło się 44 kg.\nJeszcze raz ogromnie dziękuję za wszystko czego mogę uczyć się od Krzysztofa Bajery, taki trener i mentor to skarb. Określamy kolejne cele i pracujemy dalej. Dziękuję Jackowi Beczkowskiemu i Piotrowi Niemyjskiemu za wspólne treningi, przygotowywanie się do zawodów i wzajemne motywowanie. I dziękuję mojej miłości Ani, które kibicowała mi w realizacji moich celów i wytrzymywała moje humory.\nOsiągniecie 5 gwiazdek Top Team to cel, na który pracowałem 2 lata. Ogrom wysiłku i pracy. Chciałbym dedykować go mojej ukochanej babci Wandzie, która zmarła 1 sierpnia. Zawsze trzymała za mnie kciuki.


Mobilności - 1 wizyta w Austrii\nJesteś tutaj: Strona główna / Comenius Regio / Mobilności - 1 wizyta w Austrii\nMobilności - Pierwsza wizyta w Austrii\nW pierwszym wyjeździe do Gussing w Austrii uczestniczyli głównie nauczyciele języka niemieckiego z Zespołu Szkół Ekonomicznych w Zielonej Górze oraz nauczyciele uczący w klasach o profilach turystycznych.\nCelem pierwszej wizyty była przede wszystkim integracja nauczycieli obu partnerskich szkół oraz zaciśnięcie więzów polsko-austriackich, co wpłynęło na efektywniejszą współpracę w ramach działań projektowych. Z tego względu, podczas wizyty w Gussing i Burgenlandzie, polskiej grupie cały czas towarzyszyli nauczyciele ze szkoły ECOLE, a plan dnia był tak opracowany, by wieczory goście z Polski mogli spędzić w towarzystwie austriackich partnerów.\nJednym z głównych celów pierwszej wizyty w Gussing było odbycie kursu językowego, przygotowanego przez, wspieranych przez swoich nauczycieli, uczniów szkoły ECOLE. Dla germanistów z Zespołu Szkół Ekonomicznych w Zielonej Górze przygotowano kurs zawodowego języka turystycznego. Podczas warsztatów poznano nowe słownictwo dotyczące kilku obszarów branży turystycznej takich jak: wellnes, marketing, sport, rozrywka, zabytki i turystyka. Wiedzę zdobytą w trakcie zajęć, polscy nauczycie mogą z powodzeniem wykorzystywać podczas lekcji języka zawodowego w Zespole Szkół Ekonomicznych. Nauczyciele języka niemieckiego, dzięki projektowi i warsztatom językowym, podwyższyli swoje kompetencje językowe, przede wszystkim w zakresie języka zawodowego. Zdobytą podczas kursu wiedzę nauczyciele skonfrontowali z realiami branży turystycznej regionu Burgenland.\nPozostali nauczyciele z Zielonej Góry i przedstawiciel Urzędu Miasta Zielona Góra wzięli udział w kursie języka niemieckiego, podczas którego poznali i/lub utrwalili sobie podstawy języka obcego. Ćwiczenia językowe ułatwiły im także dalsze kontakty z gospodarzami.\nW czasie pobytu w Austrii grupa projektowa z Polski zwiedziła szkołę ECOLE w Gussing. Gościom zaprezentowano m.in. dwie pracownie gastronomiczne. W pierwszej – mniejszej - kuchni młodzież uczy się gotowania w początkowej fazie nauki, a następnie w drugiej – większej – odbywa praktyki, gotując dla swoich kolegów i pedagogów codzienne posiłki, które są sprzedawane w szkolnej stołówce. Podyktowane jest to dualnym systemem nauczania, stawiającym przede wszystkim na większe, niż ma to miejsce w polskim szkolnictwie, wykorzystanie teorii w praktyce.\nKolejną pracownią, którą zwiedziła delegacja z Zielonej Góry, była graficzna firma szkolna. Uczniowie mają w niej do dyspozycji nowoczesny sprzęt komputerowy, na którym doskonalą swoje umiejętności w dziedzinie grafiki komputerowej. Podczas prezentacji szkoły goście z Polski mogli też obserwować przykładowe lekcje w dwóch typach klas szkoły ECOLE: w klasie komputerowej i w klasie projektów. Podstawową pomocą naukową w klasie komputerowej jest laptop i podłączenie do Internetu. Natomiast młodzież z drugiego typu klas uczy się głównie poprzez przygotowywanie projektów.\nWarto też wspomnieć szkolny sklepik prowadzony tylko przez uczniów. Stragan, na którym uczniowie mogą kupić drugie śniadanie oraz spożywcze wyroby regionalne (np. ręcznie robioną czekoladę w oryginalnych smakach) obsługują uczniowie. Zajmują się również rozliczaniem i zamówieniami. W ten sposób uczą się funkcjonowania prawdziwej firmy.\nWzorując się na partnerach z Gussing, w Zespole Szkół Ekonomicznych zaaranżowano dwie nowe pracownie: pokój hotelowy oraz biuro podróży. Polska młodzież ma teraz więcej możliwości, by w praktyce wykorzystywać teorię poznaną z książek.\nKolejnym celem wizyty w Austrii było przedstawienie walorów turystycznych Burgenlandu - m.in. źródeł termalnych, które przyciągają do Austrii coraz więcej amatorów. W początkowej fazie zwiedzania obejrzano prezentację multimedialną, przygotowaną przez towarzystwo turystyczne Sudburgenland, która przedstawiała rozwój turystyki w regionie. Następnie goście odbyli przejażdżkę po regionie, zwiedzając m.in. dolinę Stremtal, rezerwat przyrody Zickental, „dzielnicę piwniczek na wino” w miejscowości Heiligenbrunn, muzeum wina w miejscowości Moschendorf, zabytkowy kościół pielgrzymkowy Maria Weinberg w okolicy miejscowości Gaas oraz Bildein – małą, a jednak prężnie rozwijającą się miejscowość, nazywaną również „wsią bez granic”.\nDelegacja z Polski zwiedzała również dwa wzorcowe kompleksy hotelowe – Hotel Balance, który jest połączony z termami oraz Lagler, gdzie znajduje, się poza hotelem ze SPA i restauracją, również destylarnia i sklep z miejscowymi alkoholami. Pedagodzy mieli okazję podwyższyć swoje kompetencje zawodowe, pozyskując od pracowników kompleksu informacje na temat funkcjonowania hoteli oraz usług SPA, które oferują obydwa obiekty. Tym samym mieli szansę zwiększyć atrakcyjność swoich zajęć szkolnych, pod względem merytorycznym i językowym. Zebrane w obiektach materiały reklamowe w języku niemieckim posłużyły jako materiały dydaktyczne na zajęciach z języka niemieckiego zawodowego (hotelarskiego i turystycznego).\nCele i zadania projektowe\nMobilności - 2 wizyta w Austrii\nMobilności - 3 wizyta w Austrii\nWizyty - 1 wizyta Austriaków\nWizyty - 2 wizyta Austriaków\nWizyty - 3 wizyta Austriaków


2 pokoje po generalnym remoncie, spokojna okolica, blisko centrum Sosnowca\n2-pokojowe mieszkanie po generalnym remoncie, blisko centrum Sosnowca ZALETY NIERUCHOMOŚCI: - okna skierowane na wschód, - spokojna okolica a jednocześnie blisko centrum miasta, - mieszkanie po\nIDEALNE POD WYNAJEM. Oferujemy na sprzedaż dwupoziomowe, przestronne, 3-pokojowe mieszkanie, położone w Sosnowcu w dzielnicy Sielec, o powierzchni ok. 70 m2. Mieszkanie mieści się na 1. piętrze oraz\nS-c Śródmieście 2 pokoje 52 mkw C: 279 tys. zł\nOferujemy do sprzedania mieszkanie o powierzchni 52 m2 usytuowane na drugim w 3 piętrowym bloku położonym w Sosnowcu Centrum. UKŁAD Mieszkanie dwustronne z wystawą okien na północ (kuchnia, sypialnia)\nTrzy pokoje w niskim bloku, do własnej aranżacji! Już dziś możesz zobaczyć to mieszkanie nie wychodząc z domu! Zapraszamy do zapoznania się z wirtualnym spacerem po nieruchomości: Szukasz trzech pokoi\nOferujemy do sprzedania 2 pokojowe mieszkanie położone na parterze w bloku o powierzchni 56m2. Lokal mieszkalny składa się z dwóch dużych pokoi, widnej kuchni oraz łazienki. Budynek w którym znajduje\nSosnowiec, M4 Z BALKONEM, ul. S. KISIELEWSKIEGO Poszukujesz nieruchomości z potencjałem do własnej aranżacji? Ta oferta jest skierowana do Ciebie! Oferujemy mieszkanie do remontu o pow. 58 mkw na\nNieruchomość mieści się na drugim piętrze w 3 piętrowym budynku po termomodernizacji. Mieszkanie składa się ze wspólnego korytarza zamykanego na klucz w którym mieści szafa na odzież wierzchnią, oraz\nPrzestronne bezczynszowe mieszkanie z garażem!\nChcesz być Niezależny? Szukasz mieszkania gdzie masz kontrolę ile i za co płacisz miesięcznie? Chciałbyś mieć swój własny garaż? To mieszkanie spełnia te oczekiwania i wiele wiele więcej. Na sprzedaż\nMamy przyjemność prezentować Państwu mieszkanie dwupokojowe położone w centrum miasta Sosnowiec. Nieruchomość jest położona na trzecim piętrze w cichym, spokojnym miejscu. UKŁAD MIESZKANIA Duży pokój\nNOWA OFERTA Oferujemy do sprzedaży mieszkanie w Sosnowcu, w dzielnicy Niwka, w zadbanej kamienicy. Lokal jest usytuowany na wysokim parterze w 2 piętrowym budynku. Ma powierzchnię 80,30 m2 i składa\n3 pokoje Centrum Obejrzyj\nPrzedstawiamy ciekawe mieszkanie w Sosnowcu - Centrum. Mieści się na szóstym piętrze wysokiego bloku z windą i domofonem. Blok jest już po termomodernizacji. Do dyspozycji mają Państwo umeblowane i\n2-pokojowe klimatyczne mieszkanie, Pogoń\nKlimatyczne, jasne i rozkładowe mieszkanie w kamienicy z dużymi możliwościami aranżacyjnymi. ZALETY NIERUCHOMOŚCI: - okna na 3 strony świata (północ-wschód-południe). - przystanki autobusowe i\nBezczynszowe 80 m2 w centrum Sosnowca\nPrzedmiotem sprzedaży jest dwupokojowe mieszkanie z przestronną jadalnią o powierzchni użytkowej 79,7 m2 położone na "wysokim parterze" w 4 piętrowej kamienicy przy ul. Piłsudskiego w Sosnowcu. DZIEŃ\nPrzestronne mieszkanie po remoncie w Sosnowcu\nSOSNOWIEC – ŚRÓDMIEŚCIE – KOŚCIELNA – BARDZO PRZESTRONNE DWUPOKOJOWE Oferta dedykowana do klientów doceniających uroki mieszkań położonych w solidnych kamienicach. Przestronny, własnościowy lokal