geoEFEKT Geolog Opoczno | badania geotechniczne gruntu 513 619 196\nStart / Usługa\nBADANIA GRUNTU, USŁUGI GEOLOGICZNE, BADANIA GEOLOGICZNE, GEOTECHNICZNE, WIERCENIA, ODWIERTY, GEOLOG, GEOLODZY\n513 619 196\nZ naszych usług korzystają biura projektowe, klienci indywidualni, urzędy gmin i miast oraz duże firmy budowlane. Oferujemy konkurencyjne ceny i szybkie terminy realizacji do kilku dni po wykonaniu prac terenowych.\nFirma geologiczna Geoefekt świadczy usługi z zakresu geotechniki, geologii inżynierskiej i hydrogeologii na terenie miejscowości Opoczno. Wykonujemy badania gruntu pod budowę domów jednorodzinnych, przydomowych oczyszczalni, budynków mieszkalnych, hal, dróg, mostów, infrastruktury kolejowej, sieci podziemnych oraz stacji paliw. Prowadzimy kompleksowy nadzór geotechniczny nad wykonywanymi pracami ziemnymi i fundamentowymi.\nterenowe i laboratoryjne badania gruntu\nbadanie gruntu przy zakupie działki\nbadanie zagęszczenia sondą i płytą dynamiczną\nbadanie gruntu i wody pod kątem zanieczyszczeń\nodbiór gruntu w wykopie fundamentowym\nobsługę geotechniczną inwestycji\nDokumentacje geotechniczne i geologiczne.\nOkreślenie geotechnicznych warunków posadowienia na podstawie badań geotechnicznych i geologicznych jest niezbędne do zaprojektowania posadowienia obiektów budowlanych oraz do uzyskania pozwolenia na budowę.\nNa podstawie przeprowadzonych badań polowych i laboratoryjnych wykonujemy następujące dokumentacje:\nopinia hydrogeologiczna w miejscu przeznaczonym pod odprowadzenie wód opadowych lub rozsączanie ścieków\nocena geotechnicznych warunków posadowienia obiektu\nsprawozdanie z wyników badań laboratoryjnych i polowych\nZ naszych usług korzystają biura projektowe, klienci indywidualni, urzędy gmin i miast oraz duże firmy budowlane.\nOpracowania zawierają stosowne informacje dla konstruktora do prawidłowego i bezpiecznego zaprojektowania posadowienia obiektu budowlanego oraz spełniają wymogi prawne określone w Rozporządzeniu Ministra Transportu, Budownictwa i Gospodarki Morskiej z dnia 25 kwietnia 2012 r. w sprawie ustalania geotechnicznych warunków posadawiania obiektów budowlanych, a także w Ustawie z dnia 9 czerwca 2011 r. - Prawo geologiczne i górnicze (tekst jednolity z 2015 r., poz. 196).\nPowyższe dokumentacje sporządza się na potrzeby inwestycji takich jak:\ninwestycje kubaturowe (hale przemysłowe, magazyny, biurowce, inwestycje deweloperskie)\ninfrastruktura liniowa (wodociąg, kanalizacja, gazociąg, drogi, linie kolejowe)\nWyceń swoją usługę - skontaktuj się z naszym biurem\nOferujemy konkurencyjne ceny i szybkie terminy realizacji do kilku dni po wykonaniu prac terenowych.


Ptaki wyczuwają prędkość samochodów - RMF 24\nPtaki wyczuwają prędkość samochodów\nPiątek, 23 sierpnia 2013 (16:17)\nPtaki potrafią dostosowywać się do prędkości samochodów i w ten sposób unikać z nimi kolizji. Do takich wniosków doszli dwaj kanadyjscy badacze.\nPtaki dostosowują się do zmieniających warunków /PAP/Grzegorz Michałowski /\nArtykuł napisany przez Pierre Legagneux z Uniwersytetu Quebec w Rimouski i Simona Ducatez z Uniwersytetu McGill ukazał się właśnie w piśmie "Biology Letters". Z obserwacji obu biologów wynika, że ptaki uważnie obserwują zagrożenie, jakim dla nich są samochody, tak jak obserwują naturalne zagrożenia i reagują podobnie - odpowiednio wcześnie odlatując.\nAutorzy zwrócili uwagę, że ptaki, które szybciej reagują na zbliżające się zagrożenie (drapieżnika czy w mieście - samochody) mają w naturalny sposób większe szanse przeżycia. Zastanawiali się, czy ptaki reagują na prędkość konkretnego samochodu, czy też "uśredniają" zagrożenie i swoje reakcje w odniesieniu, na przykład, do przeciętnej szybkości samochodów wynikającej z lokalnych ograniczeń prędkości.\nCałe badanie biolodzy przeprowadzili w zachodniej Francji, w drodze z laboratorium do domu. Przetestowali reakcje ptaków w rejonach, gdzie ograniczenia prędkości były różnorodne: 20 km na godzinę, 50 km, 90 km i 110 km. Sprawdzili również reakcję ptaków na jazdę poniżej danego limitu, zgodnie z limitem i powyżej. Swoje badania biolodzy prowadzili zarówno w sezonie wiosenno-letnim jak i jesienno-zimowym, by sprawdzić jak reagują ptaki starsze i mające w związku z tym większe doświadczenie, jak i ptaki młode. Zbadali w sumie reakcje ponad 20 gatunków ptaków, koncentrując się na trzech najczęściej pojawiających się przy drogach: wronie czarnej (Corvus corone), wróblu zwyczajnym (Passer domesticus) i kosie zwyczajnym (Turdus merula).\nOkazało się, że ptaki znacznie wcześniej reagowały odlotem na pojawienie się samochodu w rejonach drogi, gdzie są mniejsze ograniczenia prędkości: im większa dopuszczalna prędkość na danym fragmencie drogi, tym wcześniej reagowały ptaki na nadjeżdżający samochód. Na przykład na terenach, gdzie ograniczenie prędkości wynosi 110 km/godzinę ptaki reagowały wcześniej niż na terenach, gdzie ograniczenie wynosi 90 km/godzinę - choć pozostałe warunki, takie jak ukształtowanie terenu, roślinność, były podobne. Ptaki mniejsze i zwinniejsze uciekały później niż ptaki większe i cięższe. Zaobserwowano też, że wcześniej ucieczką reagowały ptaki, które przystanęły na drodze niż te, które stały na poboczu.\nO tym, że ptaki zmieniają swoje zachowania w reakcji na pojawienie się rozwoju cywilizacji wiadomo już z wcześniejszych badań innych biologów. Na przykład ptaki zamieszkujące tereny miejskie śpiewają używając wyższych tonów niż kuzyni ze wsi, po to, żeby przebić się przez miejski hałas, bądź zmieniają porę śpiewu, by uniknąć najbardziej hałaśliwych godzin. Ptaki w miastach spokojniej reagują na człowieka i pozwalają na mniejszy dystans niż ptaki na terenach, gdzie ludzi jest mniej.\nAutorzy artykułu w Biology Letters podkreślili, że konieczne są dalsze studia nad zachowaniem ptaków. Wskazali, że analiza umiejętności dostosowawczych ptaków i ich reakcji na ruch samochodów przyda się w działaniach na rzecz ochrony ptasich populacji.\nTagi:ptak, loty, samochód\nNewsKoniec lata: Bociany już odlatują do ciepłych krajów\nNewsMały i pierzasty - tak wygląda młody kondor


Teraz wszystko leży w rękach deweloperów firm trzecich. Jeśli ci postanowią skorzystać z udostępnionego właśnie w ramach przez Google narzędzia open-source do ochrony danych i prywatności, to zwiększą nasze bezpieczeństwo w sieci w ramach “różnicowej ochrony prywatności”.\nCała ta technologia sprowadza się do “dodawania losowych danych do tych prawdziwych danych użytkowników, które są przechowywane w bazach danych”. Jeśli więc już coś wycieknie, to będzie to raczej bezwartościowy zlepek losowych informacji, które na nic zdadzą się hakerom. Firmy z kolei będą ciągle w stanie przeglądać dane bez żadnego problemu.\nNarzędzie Google jest też porównywane do “matematycznego narzędzia, które potrafi wydobywać dane użytkowników, jednocześnie chroniąc ich prywatność”. Wszystko przez wprowadzenie losowych danych do formularza z prawdziwymi danymi, zanim te zostaną przesłane na serwery. Z kolei sami deweloperzy w ramach otwartego oprogramowania otrzymali:


Złoty Pierścionek z tanzanitem białe złoto proba 585 P15097BtZ\nZłoty Pierścionek z tanzanitem białe złoto proba 585 — P15097Bt\nZłoty Pierścionek z tanzanitem białe złoto proba 585 — P15097Bt - Zapytaj\nJeśli szukasz naprawdę niepowtarzalnej, zjawiskowej i jedynej w swoim rodzaju biżuterii – a wybór w kategorii Kamienie kolorowe jest naprawdę spory – i najzwyczajniej nie wiesz co wybrać – zadaj nam pytanie! Spodobał Ci się nasz wyrób jubilerski o numerze P15097Bt? Chciałbyś poznać więcej szczegółów i dowiedzieć się czym cechuje się metal szlachetny (kruszec) użyty do stworzenia tego produktu, czy wybrany przez Ciebie kamień szlachetny będzie odpowiedni albo która próba złota będzie odpowiednia, użyj poniższego formularza i skontaktuj się z doświadczonymi doradcami Grupy Lisiewski.\nZdajemy sobie sprawę, że wybór w kategorii Kamienie kolorowe może przytrafić o zawrót głowy, ale jeśli wydaje Ci się że produkt P15097Bt może być tym idealnym, pozwól, że rozwiejemy Twoje wątpliwości. Nasi pracownicy chętnie odpowiedzą na wszystkie pytania, pomogą wybrać idealny pierścionek zaręczynowy lub obrączki ślubne. Wiemy na jakie okazje warto kupić złoty pierścionek z cyrkonią, pierścionek z rubinem, pierścionek z ametystem czy pierścionek zszafirem. Profesjonalny dobór biżuterii pod preferencje i wymogi naszych klientów jest nie tylko naszą pracą – ale i pasją.\nPodpowiemy jak samodzielnie zmierzyć rozmiar pierścionka lub obrączki, jak wyglądać będzie sprawa grawerowania, jaką sentencję na grawe wybrać czy chociażby odpowiemy jak wygląda kwestia certyfikatów autentyczności naszej biżuterii i kamieni szlachetnych. Sklep z biżuterią Lisiewski to wieloletnie doświadczenie, tysiące sprzedanych pierścionków, obrączek, kolczyków, sygnetów i łańcuszków. Użyj formularza, napisz do nas i zadaj nam pytanie dotyczące produktów w kategorii Kamienie kolorowe – oraz konkretnie wyrobu o kodzie P15097Bt. Zapraszamy!\nWróc do Złoty Pierścionek z tanzanitem białe złoto proba 585 — P15097Bt.


Mrożenie bez szronu. Jak działa system No Frost? - Techjoy\nMarcin Kusz 8 kwietnia 2021 343\nSzukając nowej lodówki, warto zwrócić uwagę na funkcje, które pomogą jak najdłużej utrzymać świeżość i wartości odżywcze przechowywanego jedzenia. Jednym z takich rozwiązań jest system No Frost.\nTechnologia No Frost usuwa szron i lód\nPojawianie się szronu i lodu to problem, który często występuje w przypadku urządzeń starszej daty, jednak nie omija także nowych sprzętów. Odpowiedzią na to nieprzyjemne zjawisko jest właśnie technologia No Frost. Warto mieć na uwadze, że osad może pojawiać się nie tylko na ściankach lodówki, lecz także na poszczególnych produktach przechowywanych w jej wnętrzu. Gromadząca się w tej sposób dodatkowa wilgoć ma z kolei wpływ na skrócenie daty przydatności żywności, a także pogorszenie smaku – na przykład kwaśnienie przetworów mlecznych czy szybsze psucie się warzyw.\nSystem No Frost ma za zadanie powstrzymywać wytwarzanie szronu, a także kropelek lub sopelków lodu – zarówno na jedzeniu, jak i wewnętrznych ściankach urządzenia. Dzięki temu można uniknąć na przykład rozmrażania produktów, które powinny być dostępne od razu po wyjęciu ich z lodówki. Sama technologia opiera się na zestawie współpracujących komponentów, które eliminują to zjawisko.\nPost udostępniony przez Samsung Home Appliances (@samsunghomeappliances)\nPoszczególne elementy, od których zależy działanie systemu No Frost, to między innymi specjalny silnik z parownikiem, wydajny wentylator oraz oczyszczacz powietrza. To właśnie dzięki nim cyrkulacja powietrza wewnątrz lodówki jest prawidłowa, a w efekcie wilgoć pochodząca od warzyw i innych produktów nie osiada na żywności, zamieniając się w szron lub lód.\nTak skonstruowany układ odprowadza nadmiar wilgoci na zewnątrz, dzięki czemu jakość przechowywanego jedzenia utrzymuje się na pożądanym poziomie. Dodatkowo wyjmowanie żywności nie wiąże się z czasochłonnym rozmrażaniem, co jest częstą sytuacją w przypadku korzystania ze starszych urządzeń.\nKolejnym istotnym aspektem No Frost jest miejsce zastosowania. System tego rodzaju często jest elementem zarówno głównej komory lodówki, która wymaga odpowiednio niskiej, lecz nieprzekraczającej zera temperatury, jak i zamrażarki. Mimo że charakterystyka tych dwóch rozwiązań znacznie się od siebie różni, technologia No Frost może być z powodzeniem stosowana w obydwóch miejscach.\nChoć technologia No Frost ma wiele zalet, przy jej zastosowaniu należy zwrócić także szczególną uwagę na rozmieszczenie poszczególnych produktów. To istotne zwłaszcza w przypadku warzyw i owoców, które mogą dość szybko się zepsuć, a także serów, które często wymagają specyficznych warunków przechowywania. Żywność położona na nieodpowiedniej półce może bardzo szybko się wysuszyć ze względu na fakt, że system No Frost polega głównie na usuwaniu wilgoci ze środka lodówki.\nRóżne konfiguracje systemu No Frost\nWielu producentów podchodzi do implementacji tego rozwiązania na swój sposób – system No Frost jest zatem dostępny w różnych konfiguracjach. Niezależnie jednak od szczegółów układu, rdzeń stanowią trzy wspomniane wcześniej elementy: silnik, wentylator i oczyszczacz. Są to komponenty o stosunkowo sporych gabarytach, przez co w niektórych przypadkach użycie technologii No Frost wiąże się z nieco zmniejszoną dostępnością miejsca w środku lodówki.\nInnym czynnikiem, na który również warto zwrócić uwagę, jest umiejscowienie systemu. To kwestia, która zależy od wybranego wariantu cenowego i wymiarowego, a także od decyzji danego producenta. W niektórych modelach No Frost pojawia się jedynie w miejscu, gdzie przechowuje się żywność w dodatniej temperaturze, podczas gdy w innych – tylko tam, gdzie umieszczamy produkty mrożone. Niezależnie od tego, warto aby chociaż w jednym segmencie znajdował się system No Frost.\nSystem No Frost to przydatna technologia\nDzięki zastosowaniu tego typu rozwiązania, żywność może utrzymać świeżość przez dłuższy czas, nie tracąc także walorów smakowych. Nadmierna wilgoć może mieć bardzo niekorzystne skutki dla produktów spożywczych – technologia No Frost odprowadza ją poza obszar komory, w której przechowuje się jedzenie, dzięki czemu nie tylko przekłada się na zachowanie jakości produktów, lecz także zwiększenie bezpieczeństwa. Przy zakupie lodówki zdecydowanie warto zwrócić uwagę na obecność tego systemu, a także jego konfigurację.


Mokosh Balsam brązujący do twarzy i ciała pomarańcza z cynamonem 180 ml - Amfora.pl\nMokosh Balsam brązujący do twarzy i ciała pomarańcza z cynamonem 180 ml ID produktu: 4205759\nRodzaj: Brązujące i rozświetlające\nWłaściwości: Brązujące, Nawilżające, Odżywiające\nRabat zostanie naliczony po dodaniu do koszyka produktu Mokosh Balsam brązujący do twarzy i ciała pomarańcza z cynamonem 180 ml\nsuper produkt do opalonej lub ciemnej karnacji.\nUtrwala opaleniznę ,nawilża i ma przyjemny zapach\nNie nadaje si,,e do jasnych karnacji bo zostawia smugi na ciele\n+ utrwalenie opalenizny\n- trochę brudzi ubrania i przy jasnej karnacji z0ostawia zacieki na skórze\nRewelacyjny. Pięknie pachnie, nawilża i naprawdę nadaje piękny efekt muśnięcia słońcem. Posmarowałam się na noc, rano troszkę smierdzialam specyficzna wonią samoopalacza, ale po kąpieli zniknęła. Polecam\nA czy nadaje sie do jasnej karnacji?\nnie nadaje się do jasnych karnacji bo zostawia plamy na ciele\nJa mam bardzo jasną skórę, smaruję cienką warstwę co drugi dzień i wygląda to dobrze ;)\nbalsam pięknie pachnie,wchłania się dość dobrze a przede wszystkim nie podrażnia skóry więc polecany dla alergicznej skóry\ncudowny zapach, używałam również do twarzy, nie zostawia smug, daje dobry efekt nawilżenia\nSuper produkt. Naturalny efekt, bez smug.\nNie, nie zostawia\nLovingeco Lovingeco Naturalny brązująco-rozświetlający olejek do ciała i twarzy - 30


Portal Sprzedaż Okna Legnica - GEODETA Ruda Śląska【】Porównaj CENY geodetów w okolicy【】\nWyjątkowe okna - produkowane przez nas okna aluminiowe spełniają najwyższe standardy w Londynie i okolicach. Gwarantujemy zadowolenie z produkowanego przez nas systemu okien. Trwałe drzwi aluminiowe - stawiamy gwarancję wartości za nasze drzwi i okna aluminiowe. Elastyczne i gwarantowane połączenia telefoniczne są bezpłatne bez kłopotów, a wszystkie nasze aluminiowe systemy podwójnych szyb są objęte 10 - 25-letnią gwarancją, niezależnie od tego, czy są to aluminiowe ramy skrzydłowe czy zewnętrzne drzwi aluminiowe. Okna drewniane to jedyny autentyczny wybór, gdy przychodzi się do domów w tradycyjnym / okresowym charakterze i wzornictwie. Drewno okienne może być albo drewniana , okna drewniane skrzynkowe lub liściaste szyby okienne .


Październik 2016 – Energetykon\nB.wiceminister spraw zagranicznych Paweł Kowal powiedział w rozmowie z “Newsweekiem” m. in. tak: “…polscy politycy, którzy z pewnością mają dobre intencje, uważają, że jest on [Łukaszenka] ...\nUkraina prowadzi rozmowy z dwiema chińskimi firmami w sprawie budowy elektrowni – tym razem wykorzystującej bezpieczną energię słoneczną. Jak podaje China Daily, ukraiński szef resortu ekologii ...\nPremier Beata Szydło odwołała z funkcji wiceministra rozwoju Radosława Domagalskiego- Łabędzkiego; Rada Nadzorcza Kombinatu Górniczo-Hutniczego Miedzi powołała go na prezesa KGHM – podała PAP. Najpierw RN ...\nWe wrześniu tego roku mocno wzrosła sprzedaż węgla z polskich kopalń. W poprzednich miesiącach roku wahała się ona między 5,3 a 6,5 mln ton, a tym ...\nPolskie Towarzystwo Przesyłu i Rozdziału Energii Elektrycznej dokonało zmian w zarządzie organizacji. Nowym wiceprezesem został Robert Zasina reprezentujący Tauron Dystrybucja. Do zarządu weszli także Andrzej Kojro, ...\nPodczas tegorocznych targów elektroniki użytkowej w Las Vegas ogłoszono, że ponad 30 firm, w tym AT&T, Procter&Gamble i Google, będzie działać wspólnie w celu rozpowszechnienia bezprzewodowego ...\n– Rosja jest gotowa sprzedawać Ukrainie gaz w cenie 180 USD/1000 m3 – powiedział prezydent Rosji Władimir Putin podczas spotkania Klubu Wałdajskiego. Jednocześnie ujawnił cenę jaką ...\n„Fakt” przy pomocy Polskiej Grupy Energetycznej zorganizował debatę n. t. energii elektrycznej. W gazecie znalazły się wybrane fragmenty rozmowy, w której uczestniczyli prezes PGE Henryk Baranowski, ...\nRezerwa węgla – na sprzedaż i …do zakupu\nAgencja Rezerw Materiałowych najpóźniej w grudniu sprzeda kupiony w zeszłym roku węgiel i kupi nową partię. Z punktu widzenia podatnika, który za to zapłaci, operacja ta ...


Elwico Serwis Warszawa o firmie\nELWICO SERWIS HENRYK WIECIŃSKI – od 1980r. firma związana jest z polskim przemysłem motoryzacyjnym, jako dostawca usług dla warsztatów samochodowych. Firma z niewielkiego zakładu elektromechanicznego przekształciła się w wyspecjalizowane przedsiębiorstwo rodzinne. Od początku funkcjonował serwis świadczący pełen zakres usług związanych z naprawami i konserwacjami podnośników.\nOd ponad 30 lat tworzymy z pasją naszą rodzinną markę. Firmę obdarzaną zaufaniem i cenioną na rynku dzięki rzetelności i odpowiedzialności oraz działaniu opartym na wartościach. Wysiłki koncentrujemy na budowaniu stabilnej, przejrzystej struktury organizacji. Dzięki konsekwentnie prowadzonej polityce jakości oraz zaangażowaniu rodziny w działalność handlowo-usługową, podnośniki samochodowe stały się specjalizacją ELWICO.\nObecnie obsługujemy klientów z całej Polski, zapewniając kompleksowe doradztwo w zakresie wyposażenia warsztatu – począwszy od fazy projektowej do momentu przekazania gotowych obiektów do użytku.\nTagi: elwico podnośniki warszawa


4 - Następnie do małego kubeczka z miarką przelej cały Skwalan oraz Olej z róży. Przelewając kolejne oleje daj im czas, aby spłynęły niemal do ostatniej kropli.\nUWAGA! Na tym etapie krem powinien mieć postać gęstej masy kremowej! Jeśli krem jest rzadki, to znaczy, że powyższe etapy zostały wykonane niedokładnie. Powtórz czynności z punktu 5 i 6, w opakowaniach musiały pozostać niedokładnie przelane pozostałości olejów i zagęstnika.\n7 - Do słoika z powstałym kremem, dodaj Kompleks liposomowy w płynie i wymieszaj szpatułką, aż kompleks połączy się z kremem i konsystencja kremu ponownie stanie się jednolita.\n8 - W dalszej kolejności dodaqj do kremu kwas liponowy i wymieszaj dokładnie krem przez kilka minut. Po dodaniu kwasu liponowego konsystencja kremu stanie się rzadsza.\n9 - Następnie dodaj Puder ze złotem (dotyczy nowej wersji zestawu na krem) i dokładnie wymieszak krem, rozcierając proszek szaptułką.\n10 - Na koniec dodaj do kremu Konserwant NATURALNY EKO - 20 kropli = 2% na krem. Odmierzaj krople konserwantu ostrożnie i dokładnie. (Konserwant jest pakowany w butelkę z kroplomierzem.) Po dodaniu konserwantu do kremu wymieszaj całość szpatułką przez kilka minut.\n11 - Na słoik z kremem naklej etykietkę z nazwą gotowego produktu, na datowniku przed naklejeniem natnij datę ważności kremu.\n12 - Odstaw szczelnie zakręcony słoik z kremem na 24h (doba) w ciemne miejsce, o temperaturze pokojowej.\n13 - Po okresie 24h Krem jest gotowy do użytku!\nŻółty krem, o konsystencji budyniowej i charakterystycznym zapachu.\n# Jeśli produkty z kwasem liponowym nie były nigdy wcześniej stosowane, w przypadku skóry wrażliwej warto wykonać test aplikując Krem na noc tylko na małym fragmencie twarzy np. z boku policzka i odczekać 24 godziny. Jeśli nie pojawią się niepokojące objawy uboczne (podrażnienie, silne zaczerwienienie, wysypka), wówczas Krem można stosować regularnie na całą twarz..\n# Ewentualne małe drobiny, obecne w masie kremu, ulegną rozpuszczeniu podczas wmasowywania kremu w skórę.\n# Polecany jako intensywna kuracja głównie na noc lub jako krem na dzień.\n# Krem ma dość lekką konsystencję, łatwo rozprowadza się na skórze, dając poczucie gładkości.\n# Polecany głównie do cery dojrzałej, zniszczonej, suchej, ze zmarszczkami, z powiększonymi porami skóry, ziemistej, odwodnionej, nadaje się również dla cery lekko tłustej i mieszanej\n# Odpowiedni także jako intensywny krem pod oczy oraz na szyję i dekolt.\n# Krem może być również zastosowany w formie gęstej, nawilżająco-przeciwzmarszczkowej maski.\nUWAGA! Kwas liponowy to silnie działający składnik aktywny, który okazyjnie może powodować podrażnienie. Podrażnienie ze strony kwasu liponowego zdarza się rzadziej niż w przypadku kwasów hydroksylowych AHA lub retinoidów na receptę typu Retin-A, jednak jest możliwe. Tuż po aplikacji można odczuć lekkie mrowienie lub szczypanie, które powinno minąć z czasem. W razie nasilającego się podrażnienia krem należy stosować rzadziej lub odstawić.


Nowoczesne i tanie krzesła kuchenne, do kuchni i jadalni - Market meblowy\nKrzesła do kuchni stanowią nieodłączny element wyposażenia każdego domu i mieszkania. Meble te muszą sprostać wysokim wymaganiom. Powinny być zaprojektowane w taki sposób, aby łączyć w sobie wszystkie najważniejsze cechy; takie jak stylistyka, komfort, praktyczność i wytrzymałość. Obecny rynek jest przepełniony różnorodnymi modelami, dlatego wybór odpowiedniego może nie być taki prosty. Współczesne krzesła charakteryzują się niecodziennym designem, na który składa się elegancka kolorystyka, nieszablonowe kształty oraz wyjątkowa ergonomia.\nWygodne krzesło to podstawa każdej nowoczesnej kuchni oraz jadalni. Meble te powinny być odpowiednio wysokie, posiadać wygodne oparcie, oraz cechować się bardzo dobrą stabilnością. W sklepach występują najczęściej w komplecie ze stołem - to zapewnia idealne dopasowanie. Nasz Market Meblowy oferuje pojedyncze modele krzeseł kuchennych oraz całe komplety wykonane z wysokiej jakości materiałów. Bogaty wybór wzorów i kolorów sprawia, że dopasowanie mebli do pomieszczenia nie będzie stanowiło żadnego problemu. Zakup nowoczesnych krzeseł do kuchni powinien być dobrze przemyślaną decyzją, ponieważ jest to rodzaj mebla wyjątkowo eksploatowanego - w związku z tym wymagane jest aby charakteryzował się sporą wytrzymałością.\nWspółczesne krzesła kuchenne dostępne są w szerokim zakresie cenowym. Począwszy od kilkudziesięciu złotych aż po kilkaset za jeden model. W zależności od naszych zasobów finansowych możemy pozwolić sobie na wybór pomiędzy nowoczesnymi wariantami, a tymi utrzymanymi w klasycznym stylu. Krzesła kuchenne powinny być estetyczne i eleganckie, dlatego najlepiej jeśli są wykonane z drewna lub drewnopodobnych materiałów. Nasz Market Meblowy oferuje nowoczesne modele w różnych wariantach cenowych, co sprawia, że każdy znajdzie coś odpowiedniego na swoją kieszeń. Przejrzyj naszą ofertę produktową już teraz i przekonaj się sam. Zapraszamy.\nEleganckie krzesło 747!\nEleganckie krzesło 755!\nEleganckie krzesło 759!\nEleganckie krzesło 765!\nEleganckie krzesło 766!\nEleganckie krzesło 768!\nEleganckie krzesło 769!\nEleganckie krzesło 770!\nEleganckie krzesło 778!\nEleganckie, komfortowe krzesło 777!\nKomfortowe krzesło 779!\nKRZESŁO 10 - Różne wzory - kolory!


W czym tkwi tajemnica The Hedonist Sangiovese? W glebie, klimacie i biegłości sztuki winiarskiej mistrzów z Hedonist Wines.\nSzczep Sangiovese rósł w glebie bogatej w glinę i wapień na pogórzu Willunga w McLaren Vale. W rezultacie wino otrzymało pełnię palet, intrygującą pikanterię, mocny aromat i ogromną intensywność smakową. Nic dziwnego, że The Hedonist Sangiovese uznawane jest za wino wysokiej jakości i zdobyło wiele nagród branżowych. Czas, żebyś Ty również poznał jego aromat oraz smak.\nWine Companion 2018: 91 pkt.\nCena 63,00 zł Cena regularna 93,50 zł\nfavorite favorite_border THE HEDONIST Tempranillo


Kinga Wierzbicka: Jak dopasować wykrój do większego biustu - prosty tutorial krok po kroku\nJak dopasować wykrój do większego biustu - prosty tutorial krok po kroku\nWiem, że wiele z Was tak ma, mam tak też i ja :) →→→ Gdy wybieram rozmiar z Burdy według obwodu w biuście - cały ciuch jest na mnie za duży.\n?Dlaczego tak jest?\nWszystkie pozostałe wymiary, czyli np. obwód w talii, szerokość ramienia, obwód szyi, mam na rozmiar 40 a biust na 42.\nWiem z rozmów z Wami, że te różnice są często jeszcze większe. Niektóre z Was mają drobną budowę, np. rozmiar 36 a biust odpowiedni dla rozmiaru 42 lub nawet 44.\nJak w takim przypadku uszyć sobie coś co będzie dobrze leżało i czy to w ogóle jest możliwe?\nJest to możliwe, lecz może być łatwiejsze lub trudniejsze i dziś pokażę Wam sposób na modyfikację w wersji łatwej.\nZmienimy wykrój tak aby pasował na nasz biust idealnie jak w sukience szytej na miarę.\nDo tej modyfikacji wybrałam jedną z moich ulubionych sukienek z Burdy nr 2/2008. Szyłam sobie z niej nawet swoją sukienkę ślubną. Jest to wersja łatwa ponieważ górna część wykroju zasłaniająca piersi stanowi jeden element.\nCały wykrój sukienki, łącznie z tym elementem nabiustnym, kopiuję w jednym rozmiarze, w tym w którym jest cała reszta mojego ciała poza biustem. W moim przypadku jest to rozmiar 40.\nWszystko będzie w nim na mnie pasowało: wielkość pachy, obwód sukienki pod biustem, szerokość pleców.\n↓Zmienić chcę tylko i wyłącznie front ;-)↓\nDo wprowadzenia zmian przygotowuję się poprzez odpowiednie mierzenie. Chciałam być dokładna, więc postanowiłam wykonać dla Was odpowiedni rysunek. Pokazanie tego na własnym ciele byłoby ciężkie do sfotografowania ;-)\nTak jak to zaznaczyłam czarnymi liniami na rysunku, mierzę 3 odcinki:\n1 od szczytu ramienia do szczytu piersi (brodawka),\n2 od szczytu ramienia przez szczyt piersi do klatki piersiowej (centymetr prowadzę po piersi aż do miejsca gdzie styka się ona z żebrami),\n3 od mostka do pachy - mierzę pierś po szerokości przez brodawkę, centymetr równolegle do podłogi (tylko na rysunku tak wygląda jakby był w dół).\nUwaga: jeśli będziecie z tego wykroju szyć sukienkę, to wymiary te zdejmijcie mając na sobie biustonosz, jeśli natomiast np. koszulę nocną to mierzcie się bez biustonosza.\nOdnotowuję pobrane wymiary i przechodzę do wykroju. Odrysowuję i wycinam element, który będę modyfikować.\nPoniżej na zdjęciu jest jedna symetryczna połówka góry od sukienki. Jest to ta część, która będzie zasłaniała pierś.\nPrzedłużam linię wyznaczającą nitkę prostą i rysuję ją aż do końca kartki.\nNa wysokości 26 cm, które u mnie wyznaczają szczyt piersi (punkt 1 opisu mierzenia), rysuję linię prostopadłą do linii wyznaczającej nitkę prostą.\nRozcinam wykrój wzdłuż wyrysowanych linii zostawiając kilka milimetrów nierozciętego papieru na brzegach, tak jak to widać na kolejnym rysunku.\nNa nowej kartce rysuję linię prostą, która będzie moją nową nitką prostą. Układam na tej kartce rozcięty wykrój tak aby nowa i stara linia nitki prostej leżały na sobie i przyklejam w jednym miejscu na górze.\nWzdłuż nowej nitki prostej odmierzam i zaznaczam odcinek z punktu nr 2 naszej wyliczanki mierzenia. U mnie jest to 34 cm.\nNastępnie rozsuwam wykrój w dół i na boki tak aby wyrównać różnice w wymiarach, czyli powiększam wykrój jednocześnie wzdłuż i wszerz:\nŚrodek rozsuwam symetrycznie na boki od linii nitki prostej. Według miary pobranej tak jak opisałam w pkt 3 instrukcji mierzenia, w poprzek brakuje do moich wymiarów ok 2 cm. Odsuwam więc symetrycznie obie części wykroju od linii na odległość 1 cm z każdej strony.\nPo długości muszę dosunąć wykrój do kreski wyznaczającej 34 cm na linii nitki prostej.\nPo rozsunięciu wykroju, przyklejam go do nowej kartki w kilku miejscach kawałkami taśmy.\nNa koniec obrysowuję markerem nowy wykrój i kalkuję go na czystą kartkę.\nStosując ten sposób nie zmieniam w wykroju nic poza zwiększeniem miejsca na pierś odpowiednio do jej wymiarów. Tak zmieniony wykrój nie wymaga żadnych dodatkowych zmian w pozostałych częściach wykroju sukienki, ponieważ:\n- nie zmienił się podkrój pachy,\n- nie zmieniła się długość boku,\n- nie zmieniła się długość linii dekoltu.\nZwiększyła się tylko odległość między kropkami. Jest to odcinek który należy zmarszczyć, więc jego wydłużenie nie ma znaczenia jeśli chodzi o kwestię dopasowania tej części do pozostałych części wykroju. Marszczenie będzie po prostu bardziej obfite niż przed powiększeniem wykroju. Długości odcinków nie podlegających marszczeniu - te między kropkami a brzegiem formy, nie uległy zmianie.\nGdyby moja poprzeczna linia rozcięcia była wyżej, to wtedy nieznacznie zmieniłby się kształt linii boku. Byłby bardziej łukowaty. Jego długość natomiast również pozostałaby bez zmian.\nMam nadzieję, że udało mi się dobrze wyjaśnić Wam ten prosty sposób. Jeśli coś nie jest do końca jasne to piszcie śmiało w komentarzach a ja uzupełnię post odpowiednio tak aby instrukcja była jak najbardziej czytelna.\ntkaninka 3 grudnia 2017 20:03\nTak, nie trzeba nosi namiotów tylko dlatego, że jeden z naszych wymiarów odbiega od pozostałych! Świetny tutorial, zapewne wielu osobom się przyda!\ngaleria61 3 grudnia 2017 21:50\nJa mam podobny problem, ale z biodrami. Różnica dwóch rozmiarów pomiędzy górą sylwetki, a dołem. Trudno mi znaleźć gotową sukienkę lub spódnicę. W spódnicach stosuję ten myk, że kupuję dopasowaną w biodrach, a w pasek wciągam gumę lub odpruwam pasek i zwężam górną część spódnicy. Z sukienką, to nie zawsze jest możliwe :(\nKinga, czy masz jakieś porady w tej materii?\nKinga 3 grudnia 2017 22:20\nW kupnych spódnicach to ciężko zrobić coś więcej niż to co opisujesz, ciekawsze rzeczy mogą się dziać gdy zaczynamy od wykroju i to w dodatku takiego który ma np karczek. Dałaś mi do myślenia, dopisuję sobie ten temat do listy 😊\ngaleria61 6 grudnia 2017 17:37\nDziękuję. Będę czekała :)\nAnnieD 6 grudnia 2017 20:49\nO, to byłby super temat, bo mam podobny problem. Pozdrawiam :)\nTeż muszę powiększać wykrój na biust, ale jeśli robię to wg wymiarów, to wychodzi za duże. Już nie mam cierpliwości do tych poprawek. AgaM\nKinga 5 grudnia 2017 00:21\nCzasami tak wychodzi gdy szyjesz z elastycznego materiału który rozciąga się wzdłuż, czasem trzeba coś zmienić w sposobie mierzenia a najczęściej jest tak że sama miara, nawet ta dokładną nie daje 100% poprawności i potrzebna jest przymiarka z korektą, dokładnie tak jak to jest gdy szyjesz coś u krawca. Miara a potem korekta na człowieku 😊\naneta 6 grudnia 2017 10:39\nO wielkie dzięki za ten tutek, też mam ten problem z dużym biustem. Wszystko jasno wytłumaczyłaś i już wiem jak się zabrać za poprawki :-)\nNanik 7 grudnia 2017 23:49\nŚwietny instruktaż!! Rozgryzłam, jak dopasować wykrój do większego biustu przy modelach ze szwami bocznymi, ale przy tego rodzaju sukienkach - z miseczkami, nie wiedziałam, jak się za to zabrać. Proste i zrozumiałe, dzięki :) Ha, to otwiera zupełnie nowe możliwości :):):)\nKinga 17 września 2018 19:58\nisia 14 września 2018 12:31\nDziękuję za ten wpis. Nareszcie rozumiem! Doprawdy, jaśniej się nie da.\nCieszę się, że pomogłam, pozdrawiam serdecznie :-)


Popularne rodzaje paliw na stacjach samochodowych - Technopedia\nPopularne rodzaje paliw na stacjach samochodowych\nOpublikowano Przez Redakcja Serwisu Kwi 27, 2018 | 0 comments\nSamochód jest w stanie poruszać się za pomocą odpowiedniego paliwa. Jest ono właściwie wykorzystywane przez silnik, który działa na odpowiednich obrotach. W tym momencie musi mieć stały dostęp do paliwa, do którego jest w pewnym stopniu dostosowany.\nWyróżnia się kilka rodzajów takiego paliwa. Najczęściej spotykana jest benzyna. I dobrze jest zauważyć, że stacje paliw ukazują nam wersje lepszą i gorszą. Pierwsza z nich to benzyna 98, a druga to benzyna 95. Natomiast i tak większe grono kierowców decyduje się na ten drugi wybór, ponieważ to paliwo okazuje się o wiele tańsze. I tak jest oczyszczana, posiada jedynie minimalne dodatki, które przyczyniają się do lepszej pracy silnika. Jedynie właściciele nowych samochodów uznają, że w ich przypadku najlepiej będzie, jeśli zdecydują się na najlepsze paliwo.\nPoznajmy pozostałe rodzaje paliwa\nEkonomiczna jazda zachęciła nas do wykorzystania instalacji gazowej. Dzięki niej udaje się nam przejechać 100 kilometrów już za kilkanaście złotych. Gaz taki jest dostępny na niemalże każdej stacji paliwowej. Załadowanie sobie butli w samochodzie okazuje się bardzo proste. I wiele stacji zapewniło już samoobsługę, co sprawia, że kierowcy również sami mogą sobie napełnić samochód, a następnie wybrać się do kasy, aby zapłacić za paliwo.\nTakie rozwiązania okazują się dla nas bardzo wygodne. Dzięki nim przecież oszczędza się na czasie, a czas to pieniądz.\nDobrze jest jeszcze przyjrzeć się naturalnemu paliwie do silnika samochodowego, którym okazuje się ropa. Nadaje się to paliwo do silników typu diesel. Trzeba przyznać, że istnieje wiele korzyści z posiadania takich samochodów. Działają one na wyższych obrotach, a zarazem są mniej awaryjne. Jeśli więc będziemy je posiadani, a następnie z nich korzystali, to sami dostrzeżemy odpowiednie korzyści.\nSami możemy zadecydować, jakim samochodem będziemy się poruszać na drodze, tym bardziej ekonomicznym, bezpieczniejszym czy niezawodnym.


##### Zwycięzca wielkiego brata 8 – Sezon 1 Odcinek 68 - big brother, Oglądaj na Player.pl.\nNauczyciel Jogi Porno Porno sez\nMamuśki tłuste porno\nFilmy porno Bigdick\nGorące nagie grls\nEpickie robienie loda\nMurzynki duże tyłki kobiet\nBardzo ciasne zdjęcia cipki\nHome Zwycięzca wielkiego brata 8\nBig Brotherze 2. Big Brother 2019: kto jest Wielkim Bratem i kto nim był w poprzednich edycjach? Nie zostałem opłacony zwycięzca wielkiego brata 8 pobyt w domu Wielkiego Brata i za moją grę. Wielki Brat) – polski program telewizyjny typu reality show emitowany od 4.\npobierz darmowe lesbijskie klipy porno\nZagłosuj. Żurawia 8, 00-503 Warszawa). W niedzielę 15 grudnia w Gołkowie odbył się finał drugiej edycji reality. O tym, kto zwycięży, decydowali widzowie, którzy od 8 grudnia mogli głosować. To zwycięzca pierwszej odsłony programu Big Brother, były szef. Uczestnicy Domu Wielkiego Brata muszą wykonywać zadania lub korzystać z aplikacji, aby podtrzymywać lub spowolnić rozładowywanie akumulatora. Sprawdzamy, ile odcinków pozostało w Big Brotherze 2, kiedy finał 2019 i inne informacje. W programie wzięło udział 16 osób, które przez 90 dni były zamknięte w domu Wielkiego Brata. Janusz Dzięcioł, zwycięzca pierwszej edycji „Big Brothera”, został zaproszony do studia TVN. Kamil Lemieszewski opowiedział kolegom z Domu Wielkiego Brata swoją historię.\nBig Brotherze” odbyły zwycięzca wielkiego brata 8 ostatnie w tym sezonie eliminacje. Program nie osiągnął takiej popularności, jak poprzedni sezon, chociaż producenci. Big Brother: Kamil Lemieszewski zwycięzcą II edycji. Kamil Lemieszewski po opuszczeniu domu Wielkiego Brata. Zwycięzca pierwszej edycji Big Brothera zginął w wypadku. Wielkiego Brata lub ile trwa Big Brother 2 i kiedy finał programu.\nZwycięzxa zamieszkali w Domu Wielkiego Brata, gdzie żyją pod okiem kamer i walczą o główną wygraną. Od poprzedniej „Big Brother Areny”, która czarne lesbijskie historie miłosne się 8 grudnia, mogli.\nTydzień temu odbył się finał kolejnej edycji Big Brothera. Wielki Brat pożegnał kolejnego finalistę. Kamil Lemieszewski, zwycięzca 2. Fullscreen. Wielki Brat dał Sandrze jeszcze jedną szansę: głosowanie internautów na Instagramie. Zwycięzca reality show wyznał, że jest w kiepskim stanie psychicznym i. W niedzielę, 8 grudnia, okazało się, kim jest trzeci finalista Big Brothera. Kogo zobaczymy w domu Wielkiego Brata w nowym sezonie? Wielkiego Brata zaprezentowano w czwartek. Kto powinien opuścić Dom Wielkiego Brata?\nZobacz, komu nie udało się sprostać wymaganiom Wielkiego Brata, współdomowników i widzów. Trwa szpiegowski tydzień. Łukasz i Radek zostali szefami dwóch konkurujących ze sobą agencji wywiadowczych. Po wielu przebojach w domu Wielkiego Brata zwycięzca wreszcie został wyłoniony. Wielkiego Brata 3 miesiące i to właśnie jedna z tych osób zostanie zwycięzcą programu Big Brother. Wielkiego Brata wprowadzili się kolejni uczestnicy. Wielkiego Brata 17 listopada / opuściła dom Wielkiego Brata 8 grudnia.\nnieśmiały seks japoński\nZobacz nagranie, na którym Janusz Dzięcioł opuszcza dom Wielkiego Brata jako zwycięzca 1. Nieco inaczej niż w pierwszej edycji został ogłoszony zwycięzca. Dlatego też Wielki Brat musiał ogłosić Sandrze smutny werdykt i. Pierwszy odcinek już tu jest! Zobacz, kto spędził noc pod dachem, a kto poza nim, z czego nie był zadowolony Wiecznie Obserwujący, oraz który z uczestników. Wielkim zwycięzca wielkiego brata 8 został Kamil Lemieszewski, a to oznacza, że drugie.\nZwycięzca wielkiego brata 8 nami finał 2. edycji Big Brothera. Agnieszka Barjasz: kobiecy głos Wielkiego Brata w Big Brot Ile otrzyma zwycięzca Big Brothera? Zwycięzca edycji VIP otrzymywał dwa zegarki o łącznej wartości 50 000 zł.\nKamil Lemieszewski, zwycięzca Big Brothera, został darmowe porno vidio sex grosza! Teraz okazuje się, że uczestnik Big Brothera nie potrafi sobie. Do domu Wielkiego Brata weszło szesnaście osób.\nzwycięzca, wielkiego, brata, 8\nCiemne heban fotki\nJanusza Dzięcioła, zwycięzcy pierwszej edycji programu “Big. Widzowie kanału TVN 7 zdecydowali, że ich ulubionym mieszkańcem Domu Wielkiego Brata jest Kamil Lemieszewski, który zajmuje się m.in. W trzynastym tygodniu mieszkańcy Domu Wielkiego Brata walczyli o głosy. Bartosz Godziński , 22:09. 214 2. Read more ...\nCzy dziewczyna może tryskać\nDarmowe lesbijskie zdjęcia seksu\nUkryta kamera seks gejowski\nVoodoogis on Dojrzałe Sex oralny TGP\nTojak on Prawdziwe fotki mamuśki sex\nVoodoodal on Mobilny phub\nOszałamiająca czarna cipka\nNie żyje Janusz Dzięcioł, zwycięzca pierwszej polskiej edycji Big Brothera. Domu Wielkiego Brata, zastanawia się także, kiedy finał Big Brothera 2019. Read More ...\nKtóra agencja okaże się lepsza? Przygotuj. Z finału Big Brothera odpadł Igor Jakubowski. Wielkiego Brata, jak i widzów. O tym, kto zwycięży w programie, decydowali widzowie, którzy od 8. Zwycięzca 2. edycji Big Brothera opowiedział swoją historię kolegom z. Read More ...\nZnamy nazwisko zwycięzcy minionej edycji „Big Brothera”. Dodatkowo, gdy mieszkańcom domu Wielkiego Brata zaprezentowano samochód. Read More ...\nDarmowe najlepsze robienie loda\nTeen asian hardcore porno\nnagie słodkie dziewczyny zdjęcia\nJuż w najbliższą niedzielę poznamy zwycięzcę drugiej edycji programu. Na przejeździe niestrzeżonym (bez. Choć dał się poznać szerszej publiczności dzięki pojawieniu się w domu Wielkiego Brata, to okazuje się, że może pochwalić się bogatym. Ze wstępnych ustaleń PKP wynika, że zwycięzca pierwszej edycji Big. Domu Wielkiego Brata i ostatecznie wygrał pierwszą polską edycję. Chociaż to właśnie jego widzowie wybrali zwycięzcą programu i Lemieszewski. LS - 8 październ Kamil Lemieszewski kontra pozostali mieszkańcy domu Wielkiego Brata. Kto wygra program Big Brother? Mieszkańcy Domu Wielkiego Brata przewidują, kto zostanie zwycięzcą! Finał Big Brothera 2 - kim są finaliści i co o nich wiadomo? Tylko trójka mieszkała w domu Wielkiego Brata do samego końca. Nie żyje. Chociaż nie zabawił w domu Wielkiego Brata długo, widzowie dobrze go zapamiętali.\nNajpierw byli nominowani, teraz zostaną wyeliminowani. Kim jest. Żurawia 8, 00-503 Warszawa). Zwycięzca pierwszej edycji programu Big Brother miał 65 lat. Jak podaje Onet, Kamil Lemiszewski przyznał, że po trzymiesięcznym pobycie w Domu Wielkiego Brata, podejrzewa u siebie zespół stresu. Po 90 dniach zmagań dowiedzieliśmy się, kto jako ostatni opuścił dom Wielkiego Brata. Sprawdzamy, co już. Big Brother 2 - kiedy finał 2019, gdzie i o której godzinie oglądać ostatni odcinek? Ile trwa Big Brother 2, ile dni uczestnicy spędzą w domu Wielkiego Brata i kiedy finał programu? Po ponad 90 dniach zmagań w domu Wielkiego Brata w końcu. Kamil Lemiszewski jest świeżo upieczony zwycięzca drugiej edycji „Big.


Archiwa: druga ciąża - Mutrynki.pl\nmarzec 9, 2016 9 komentarzy\nNie wierzę w coś takiego jak doświadczenie zebrane w ciąży, po prostu nie ma czegoś takiego! Za każdym razem to samo pasmo niepotrzebnych zmartwień, pytań i wątpliwości.\nluty 23, 2016 22 komentarze\nJestem sama w domu. Zbliża się termin porodu. Pierwsze dziecko rozrabia w najlepsze, angażując mnie w swoje aktywności. Nie czuję się najlepiej. Wybija godzina zero. Już wiem. Zaczęło się. A ja nie mam z kim…\nluty 3, 2016 2 komentarze\nKoniec pierwszego trymestru to czas kiedy kobiety biorą pierwszy głęboki oddech. To taka ciążowa przerwa. Mdłości już minęły, brzuch jeszcze nie dokucza, paznokcie spokojnie można pomalować i te najpiękniejsze chwile- pierwsze ruchy. Drugi…\nstyczeń 14, 2016 18 komentarzy\nstyczeń 8, 2016 6 komentarzy\nCiąża to najpiękniejszy czas w życiu kobiet. Warto zadbać, żeby minął Nam w dobrej formie fizycznej i psychicznej. Do tego wszystkiego niezbędna jest świadomość kobiet dotycząca zdrowego stylu życia i odpowiednio zbilansowanej diety.\nstyczeń 4, 2016 13 komentarzy\nJeżeli byłam w stanie zaplanować sobie dużo kwestii związanych z drugim dzieckiem. Różnica wieku, plany zawodowe, wyciągnąć wnioski i powiedzieć tak to jest ten moment! To jednak nie wszystko byłam w stanie przewidzieć.\ngrudzień 21, 2015 20 komentarzy\nTo wszystko działo się tak niedawno. Brzuch, kilogramy, to cudowne uczucie jak się czuje pierwsze ruchy, zgaga, ból kręgosłupa. Wszystko takie nowe. Często słyszałam, że druga ciąża to zupełnie co innego.


Marzec, 2013 | wonderland\nBoże, co za kac. na szczęście F. podsunął pomysł dużej ilości cytryny i to pomogło. nie mniej jednak dzisiejszy dzień jest ciężki. z największego no lifa jakoś ostatnio zrobiłam się tipem, który ma mega dużo życia. i bardzo, ale to bardzo mi się ta zmiana podoba. nie przywykłam jeszcze do końca do bycia singlem, chociaż ten nowy stan też mi się bardzo podoba. dziwne, że coś, co kiedyś świetnie znałam, teraz jest dla mnie takie nowe. muszę jednak przyznać, że ci podbijający kolesie świetnie wpływają na moje ego ;D nie wiem nawet czy kiedy byłam zajęta to też się tak podobałam. zaskakujące jak bardzo inaczej odbieramy świat będąc w związku i poza.\ni jestem jakoś tak szczęśliwa, i Warszawa mi się podoba, i nawet ta zima aż tak mnie nie dobija (ale już owszem nieco mnie wkurwia). jestem zachwycona faktem, że nie muszę się dostosowywać z niczym i do nikogo. mogę się w pełni egoistycznie skupić na sobie, co, w związku z tym, że jestem jedynaczką, bardzo mi odpowiada ;d i myślę, że będę kozacką weterynarką, o ile tylko ładnie napiszę maturę, a wtedy już wygram życie\ni tylko jakoś wciąż mam w głowie wizję niedobrej jajecznicy na śniadanie i nie bardzo mogę się jej pozbyć..\ni tak zupełnie nagle i niespodziewanie, niczym grom z jasnego nieba, spada na ciebie jakieś dobre wspomnienie. takie, którego może lepiej byłoby już nie mieć, ale przypominając je sobie mimowolnie się uśmiechasz i robi ci się ciepło na sercu, że było tak pozytywnie i, że tak łatwo można się było z kimś rozumieć. „bezsprzecznie i jeść wspólne śniadania”. i wiesz, że to było bardzo dobre, takie wyjątkowe, że trafia się rzadko, albo pewnie niektórym wręcz wcale. i bardzo, ale to bardzo chcę wierzyć, że to mi się jeszcze przytrafi. że przeżyję taką samą zajawkę, która przyjdzie zupełnie naturalnie, bez usilnych prób dopasowania się do drugiej osoby, tylko jakoś tak bez słów będzie wiadomo, że oboje dobrze się bawimy. tak jak z wąsami na ścianie, tylko długoterminowo.\ni odczuwam dużą nostalgię, gdy słyszę „oni byli taką parą, że podjeżdżali pod dworzec samochodem i udawali, że oboje są totalnie pijani; raz poszli do sklepu i razem ze sprzedawcą prowadzili jakąś absurdalną dyskusję o marchewkach; to ci, którzy opowiadali głupoty, że poznali się na portalu internetowym..” i tak można by wymieniać. i niby myślę, że ruszyłam naprzód, ale jednak tak bardzo chcę wierzyć, że coś podobnego, albo nawet lepszego jeszcze mi się przytrafi. i nie na chwilę, tylko na stałe. aż przykro myśleć, że można było mieć z kimś taką mega zajawkę i wspólną rozkminę, a po latach to wszystko się zamieniło w jedno wielkie nic, a wspólne żarty rozpłynęły się w powietrzu. niby „dobrze, że los nie postawił na nas”, ale jednak momentami to mnie bardzo boli i myślę, że nie poczuję się już tak nigdy w życiu.


Podkategoria: Psy - strona 1\nW katalogu obecnie promujemy 3368 strony i 58 znajdują się podczas weryfikacji. Strony podzielone są na 21 kategorii i 329 podkategorii. Gości online: 45\nCHIMERA BULL'S mini bulterier\nW Krakowie mieści się siedziba kompetentnej hodowli psów Chimera Bulls. Proponowane przez nią rasa to bulldog staroangielski oraz amerykański, a dodatkowo bullterier miniaturowy. Każdy, kto tutaj kupuje, może mieć pewność, iż zwie ... - czytaj dalej\nStrzyżenie psów Bydgoszcz - studiop\nJeśli są Państwo zainteresowani strzyżeniem albo myciem psa, to warto zapoznać się z propozycją, która została zaprezentowana przez firmę Studio Psiaka. Siedziba znajduje się w Bydgoszczy. Studio Psiaka oferuje również wiele innyc ... - czytaj dalej\npsi fryzjer, akcesoria dla psów, karma dla psa, groomer, karmy dla kotów, hodowla bulterierów Kraków, bullterier miniaturowy Kraków, karmy dla psów, studio psich fryzur, karma dla kota, bulterier miniaturowy Kraków


11 czerwca 2015 Karol Puks Mind 0\nPewnie w życiu każdego z nas były takie sytuacje, w których trzeba było zrobić dobre wrażenie. Wiele osób zastanawia się jak takie dobre wrażenie można budować i co trzeba robić, by dobrze wypaść na pierwszym spotkaniu. Jak dla mnie przede wszystkim trzeba wiedzieć, kiedy to pierwsze wrażenie jest szczególnie ważne, by w ogóle można było je zrobić.\nSam mam takie sytuacje, w których czuje, że to pierwsze wrażenie będzie najważniejsze. Dlatego próbowałem sobie wyklarować w głowie właśnie takie sytuacje, w których wydawało mi się, że to pierwsze wrażenie będzie najważniejsze. Sam wiem, że często trudno to pierwsze wrażenie rzeczywiście zrobić i dlatego postaram się pokrótce powiedzieć jakie sytuacje według mnie będą najważniejsze.\nKluczowa sprawa to oczywiście spotkanie z osobą, na której nam zależy, która ma szanse stać się naszą druga połówką. W takiej sytuacji oczywiście to pierwsze wrażenie na randce może być decydujące, dlatego należy się do tego bardzo dobrze przygotować. Dotyczy to zarówno samego stroju jak i też naszego zachowania, którym będziemy emanować w trakcie takiego spotkania. W pierwszym wrażeniu kluczowe mogą być gesty, ruchy, mimika. Wszystko decyduje o tym jak zostaniemy odebrani, dlatego musimy o tym szczególnie pamiętać.\nPierwsze wrażenie jest oczywiście kluczowe również w sprawie spotkań o pracę. Wydaje się, że będzie to szczególnie ważne, ponieważ spotykamy się z osobą, od której może zależeć nasze dalsze życie. Tutaj to wrażenie często decyduje, ponieważ pracodawca spotyka się z wieloma kandydatami, którzy mogą mieć podobne kwalifikacje, a co za tym idzie decydującym elementem może stać się właśnie kwestia związana z tym jakie wrażenie uda nam się zrobić na takiej osobie. W wielu przypadkach właśnie pierwszy kontakt jest udany i to decyduje o tym, że udało się dostać pracę.\nJeśli wiec zależy nam na pewnych wydarzeniach czy osobach warto w tym właśnie momencie zadbać o to, by to pierwsze wrażenie było jak najlepsze.


Tradycyjny sos vinaigrette jest klasyczną pozycją w kuchni francuskiej. To nad Loarą można spróbować prawie nieznanego w Polsce sosu winegret do sałaty na bazie ucieranych żółtek jaja. Łączy się je z długo rozcieranym w specjalnym moździerzu świeżym czosnkiem z solą, a także z olejem słonecznikowym i octem z białego wina. Ten rodzaj sosu winegret z musztardą z Dijon konsystencją przypomina gęsty majonez, dlatego należy go rozcieńczyć wrzątkiem. Po skropieniu dressingiem sałata powinna pozostać lekka i jędrna, liście nie obciążone nadmiernie jego ciężarem, a warzywa wyglądać na jedynie lekko zwilżone. Ciekawym przełamaniem kulinarnej tradycji francuskiej jest sos winegret z miodem. Najlepiej postarać się o półpłynny miód o niezbyt długim terminie przydatności o pewnym pochodzeniu. Składniki miodowego sosu winegret oraz każdego lekkiego dressingu do sałaty bądź warzyw można połączyć w niedużym szklanym słoiku. Po zakręceniu pokrywki wystarczy potrząsać zawartością słoiczka przez kilkanaście sekund i aromatyczny sos gotowy.\nPolecane przepisy do kategorii Sos winegret\n16 lip 2010 22:39\nSos winegret po mojemu\n07 paź 2010 21:38\nZnaleźliśmy 38 przepisów w kategorii Sos winegret\n08 cze 2018 16:51\nSurówka z kapusty białej z sosem winegret\n27 lut 2018 01:19\n29 maj 2017 15:41\nSałatka z sosem winegret i musztardą\n24 kwi 2017 15:08\nMalinowy sos winegret\n16 paź 2012 22:02\nSos winegret wg Koper\n25 wrz 2012 11:48\nDomowy sos winegrett\n19 wrz 2012 19:42\nSos Winegret wg mycha\n12 wrz 2012 11:32\nsos winegret - podstawowy\n23 sie 2012 12:18\nSos sałatkowy winegret z makiem i sezame\n18 cze 2012 07:13\nSos Winegret 5\n21 maj 2012 14:43\nSos winegret z makiem\n04 kwi 2012 07:37\n04 mar 2012 19:13\n15 lut 2012 20:54\nsos winegret tradycyjny\n22 sty 2012 16:55\n11 sty 2012 14:54\nOstry sos winegret\n06 paź 2011 09:25\n30 sie 2011 20:44\n24 lip 2011 20:30\n20 lip 2011 12:42\n25 mar 2011 14:55\nSos winegret III\n24 mar 2011 01:48\nSos winegret II\n24 mar 2011 01:45\nSos winegret I\n24 mar 2011 01:40\n14 sty 2011 10:36\nWinegret na cytrynie\n11 sty 2011 09:44


Paweł Fąfara: Testament Wałęsy | Polska Times\nPaweł Fąfara: Testament Wałęsy\nRedaktor naczelny dziennika "Polska" 29 czerwca 2008, 19:18\nEmerytura, czyli pensja płacona przez państwo po zakończeniu aktywności zawodowej, jest także miarą osiągnięć i życiowych dokonań. Oznacza to, że polskie państwo do dziś szczególnie ceni dokonania ubeków i esbeków.\n3, 4 czy 5 tysięczne emerytury byłych funkcjonariuszy nie należą do rzadkości. Zwykły emeryt, który uczciwie przepracował kilkadziesiąt lat, a jakże często stał po dobrej stronie i płacił za to cenę złamania zawodowej kariery, zadowolić się musi emeryturą tysiączłotową albo niewiele większą.\nNigdy nie wyrównamy wszystkich rachunków krzywd z czasów komunizmu i stanu wojennego. Ale tam, gdzie niesprawiedliwość jest szczególnie widoczna i rażąca, a jej skala masowa, musimy w końcu naprawić błędy i zaniechania ostatnich lat.\nUtrzymywanie obecnych dysproporcji to gwałt na sprawiedliwości, premiowanie niegodziwości.\nPolitycy, szczególnie wielu dzisiejszych polityków PiS i PO, od lat mówią o zmianach, które miałyby zrównać esbeckie emerytury z pozostałymi. Ale poza mówieniem, niewiele zdziałali - wciąż brak odpowiednich ustaw, które nie mogłyby być zaskarżone. Wiecznie coś stawało na przeszkodzie.\nNie będzie na to lepszego momentu. Jak pokazują nasze badania, ale również ton dyskusji wokół sprawy Maleszki, zgoda co do tego, że sprawiedliwości w tej sprawie musi stać się zadość, jest praktycznie powszechna.\nWięc w końcu to zróbmy. A w poparcie dla tej sprawy powinni zaangażować się w pierwszej kolejności zwolennicy legendy Lecha Wałęsy. Nie ma lepszej obrony człowieka, niż obrona jego dzieła.\nA w postulatach "Solidarności" nie było nic o tym, że ubecy i esbecy po odzyskaniu wolności mają mieć lepiej od tych, którzy o nią walczyli.\npoprawnypolitycznie 30.06.2008 22:09:45\nale myślisz że ktoś posłucha ? to brzmi jak gadanie paranoika - ciągle szukacie winnych tego że "wam" się nie udało podczas transformacji - tak powie pewne środowisko.\nxyz 30.06.2008 21:33:32\nPanie Fąfaro - to bardzo słaby komentarz! :(\nArnold 30.06.2008 13:22:47\nZyjemy w kraju demokratycznym i na szczęście nie da się tego zrobić. Ciekawe czy Pan by się cieszył jakby Panu obcieli emeryture bo pisze Pan w nieodpowiedniej gazecie\nGość 30.06.2008 13:02:37\nMoze normalnosc wraca?; po raz pierwszy od 1939 r. Najważniejsze jest to, że Mordercy z Łubianki (kagiebiści Putina) - dostali wreszcie potężny cios w nos za sprawą wspaniałych Autorów. Czytaj wiecej na www.abcnet.com.pl i na www.petycje.pl gdzie mozesz glosowac za lub przeciw. Przeciez to oczywiste, ze lepiej miec osłabioną nieodpowiedzialną Rosję, mordującą na lewo i prawo (Czeczenia, Litwinienko, zabojstwa wlasnych dziennikarzy, itd.), niz pozwolic jej na wtracanie sie we wszystko przy pomocy swojej agentury. Brawo Cenckiewicz i Gontarczyk!\njolka 30.06.2008 10:10:42\nwezmą się także za emerytury mundurowych, i kto tam jeszcze ma lepiej\nmati 30.06.2008 04:17:01\nMoże i tak,ale nie chcemy już IV RP. Na samą myśl,że powróci atmosfera lat 2005-2007,robi mi się niedobrze. A na tej fali ruszy do boju pis....


Ogród Ziołowy - Instytut dla roślin - Eko-Instytut - Instytut Nauk Biologicznych - Strona główna UMCS\nOgród Ziołowy przy Wydziale Biologii i Biotechnologii i Instytucie Nauk Biologicznych znajduje się obok szklarni, w pasie od strony ul. Głębokiej. W celu jego stworzenia zostały wykorzystane niezagospodarowane wcześniej nieużytki. Praca nad jego utworzeniem rozpoczęła się jesienią 2020 roku, wtedy przeprowadzono prace porządkujące teren oraz pierwsze nasadzenia roślin.\nKompozycje roślin w Ogrodzie Ziołowym aranżowane są w taki sposób, aby zapewnić ciągłość kwitnienia przez cały sezon wegetacyjny. Do nasadzeń wykorzystano rośliny jednoroczne, byliny i formy krzewiaste, które będą przypominać o naturalnym rytmie życia: narodziny, rozwój, dojrzewanie, przekwitanie. Szczególne miejsce w ogródku mają rośliny lecznicze, tj. mięta pieprzowa Mentha x piperita, przywrotnik Alchemilla sp., ruta zwyczajna Ruta graveolens, szałwia lekarska Salvia officinalis, lawenda wąskolistna Lavandula angustifolia, żywokost Symphytum, krwawnik Achillea sp., pysznogłówka Monandra sp., kłosowiec Agastache sp., dziurawiec zwyczajny Hipericum perforatum, bylica piołun Artemisia absinthium, cząber górski Satureja montana itp. Reprezentują one różne rodziny botaniczne, większość jest wpisana na listy gatunków farmakopealnych lub znane są jako surowce wykorzystywane w medycynie niekonwencjonalnej. Wśród nasadzeń nie zabrakło również gatunków typowo ozdobnych, kwitnących wiosną: krokusów Crocus sp., tulipanów Tulipa sp., hiacyntów Hyacinthus sp., czy czosnków Allium sp., latem: jeżówek Echinacea sp., hortensji Hydrangea sp., powojników Clematis sp., piwonii Paeonia sp., lilii Lilium sp. oraz jesiennych astrów Aster sp.\nNa rabaty wprowadziłyśmy również materiał udostępniony przez Ogród Botaniczny UMCS w Lublinie, m.in. miodunkę ćmą Pulmonaria obscura, pełnik europejski Trollius europaeus, rdest wężownik Polygonum bistorta, wiesiołek krzewiasty Oenothera fruticosa, kocanki piaskowe Helichrysum arenarium, naparstnica żółta Digitalis lutea, mydlnica lekarsa Saponaria officinalis. Za przekazany materiał serdecznie dziękujemy Pani Dyrektor dr Grażynie Szymczak oraz pracownikom tej placówki.\nNasadzenia będą dostarczały materiałów do zajęć laboratoryjnych dla naszych studentów, pokazów dla grup odwiedzających nasz Wydział oraz badań prowadzonych przez Pracowników Uczelni.\nZe względu na wciąż pogarszającą się sytuację związaną ze spadkiem liczebności owadów zapylających, zasadziłyśmy rośliny o, potwierdzonej badaniami, dużej wydajności pożytkowej. Na terenie przylegającym do parkingu zaczęła powstawać łąka kwietna, na której stanął hotel dla owadów. Pomoże to w edukacji i szerzeniu wiedzy oraz możliwości poprawy bazy pokarmowej zapylaczy w tym rejonie miasta.\nWejście do Ogrodu Ziołowego będzie otwarte od maja do października w godzinach 9:00-14:00.\nOsoby odpowiedzialne za Ogród:\nmgr inż. Karolina Tymoszuk\nKatalog roślin leczniczych Ogrodu Ziołowego:\nArnika łąkowa Arnica chamissonis Less. (Asteraceae)\nBazylia pospolita Ocimum basilicum L. (Lamiaceae)\nBieluń dziędzierzawa Datura stramonium L. (Solanaceae)\nBylica piołun Artemisia absinthium L. (Asteraceae)\nBylica roczna Artemisia annua L. (Asteraceae)\nChaber bławatek Centaurea cyanus L. (Asteraceae)\nCzarnuszka polna Nigella arvensis L. (Ranunculaceae)\nCząber górski Satureja montana L. (Lamiaceae)\nCzystek siwy Cistus x incanus L. (Cistaceae)\nDziewanna okazała Verbascum speciosum Schrad. (Scrophulariaceae)\nDziurawiec zwyczajny Hypericum perforatum L. (Hypericaceae)\nForsycja Forsythia Vahl. sp. (Oleaceae)\nHyzop lekarski Hyssopus officinalis L. (Lamiaceae)\nJeżówka purpurowa Echinacea purpurea (L.) Moench (Asteraceae)\nKocanki piaskowe Helichrysum arenarium (L.) Moench (Asteraceae)\nKocanki włoskie (maga włoska) Helichrysum italicum (Roth) G.Don (Asteraceae)\nKrokosz barwierski Carthamus tinctorius L. (Asteraceae)\nKrwawnik kichawiec Achillea ptarmica L.(Asteraceae)\nKrwawnik pospolity Achillea millefolium L. (Asteraceae)\nKrwiściąg lekarski Sanguisorba officinalis L. (Rosaceae)\nKuklik zwisły Geum rivale L. (Rosaceae)\nLawenda wąskolistna (l. lekarska) Lavandula angustifolium Mill. (Lamiaceae)\nLebiodka pospolita (oregano) Origanum vulgare ssp. hirtum (Link) Ietsw. (Lamiaceae)\nMacierzanka piaskowa (tymianek) Thymus serpyllum L.(Lamiaceae)\nMelisa lekarska Melissa officinalis L. (Lamiaceae)\nMięta pieprzowa Mentha x piperita L. (Lamiaceae)\nMiodunka ćma Pulmonaria obscura Dumort. (Boraginaceae)\nMydlnica lekarska Saponaria officinalis L. (Caryophyllaceae)\nNagietek lekarski Calendula officinalis L. (Asteraceae)\nNaparstnica purpurowa Digitalis purpurea L.(Plantaginaceae)\nOgórecznik lekarski Borago officinalis L. (Boraginaceae)\nPachnotka zwyczajna (dziki sezam, Shiso) Perilla frutescens var. crispa (Thunb.) H.Deane (Lamiaceae)\nPierwiosnek lekarski Primula veris L. (Primulaceae)\nPiwonia lekarska Paeonia officinalis L. (Paeoniaceae)\nPrzywrotnik miękki Alchemilla mollis (Buser) Rothm. (Rosaceae)\nPysznogłówka ogrodowa Monarda x hybrida Wender. (Lamiaceae)\nRdest wężownik Polygonum bistorta (L.) Samp. (Polygonaceae)\nRozmaryn lekarski Rosmarinus officinalis L. (Lamiaceae)\nRumianek pospolity Matricaria chamomilla L. (Asteraceae)\nRuta zwyczajna Ruta graveolens L. (Rutaceae)\nSłonecznik zwyczajny Helianthus annuus L. (Asteraceae)\nSzałwia hiszpańska (chia) Salvia hispanica L. (Lamiaceae)\nSzałwia lekarska Salvia officinalis L. (Lamiaceae)\nTojad dzióbaty Aconitum variegatum L. (Ranunculaceae)\nTułacz pstry Houttuynia cordata Thunb. (Saururaceae)\nWiesiołek dwuletni Oenothera biennis L. (Oenotheraceae)\nŻywokost lekarski Symphytum officinale L. (Boraginaceae)\nOgród Ziołowy w kwietniu 2022r.\nOgród Ziołowy kwiecień 2022\nTegoroczny kwiecień przyniósł zmienną pogodę, mieliśmy dużą pokrywę śnieżną, spadki temperatur, ale zima odpuściła pojawiły się cieplejsze dni. Dało to okazję do uzupełnienia nasadzeń na nowoutworzonej rabacie po drugiej stronie Ogrodu Ziołowego. Jest to rabata ozdobna, na której zagościły pięciorniki krzewiaste Potentilla fruticosa w dwóch odmianach barwnych: żółtej i pomarańczowej, hortensja bukietowa Hydrangea paniculata, rozchodnik okazały Hylotelephium spectabile, rzewień ogrodowy (tzw. rabarbar) Rheum rhaponticum, oraz ozdobne trawy – miskanty Miscanthus oraz rozplenice Pennisetum w różnych odmianach. Brzeg łąki kwietnej oraz ogrodzenie szklarni zdobią posadzone w tym samym czasie lawendy wąskolistne Lavandula angustifolia, które będą stanowiły cenny pożytek dla owadów zapylających.\nPonadto cieszyły oko swym kwitnieniem tulipany Tulipa sp., narcyzy Narcissus sp., hiacynty Hyacinthus sp., zawilec gajowy Anemone nemorosa, kuklik zwisły Geum rivale, żywokost wielkokwiatowy Symphytum grandiflorum, żagwin ogrodowy Aubrieta × cultorum, pąki pojawiły się również na piwonii lekarskiej Paeonia officinalis.\nOgród Ziołowy w marcu 2022r.\nMarzec 2022 w Ogrodzie Ziołowym\nHyacinthus hybr.; Tulipa hybr.\nPulmonaria obscura; Anemone nemorosa\nWiosna, która niepewnie, kwitnieniem krokusów złocistych Crocus chrysanthus i ciemiernika Helleborus sp. wkroczyła do naszego ogródka, zaczyna rozgaszczać się w nim na dobre. Ostatnie ciepłe dni sprawiły, że możemy obserwować kwitnienie miodunki ćmej Pulmonaria obscura, zawilca gajowego Anemone nemorosa, hiacyntów Hyacinthus sp., pierwiosnka ząbkowanego Primula denticulata i pierwiosnka lekarskiego Primula veris, barwinka pospolitego Vinca minor, gęsiówki wczesnej Arabis procurrens oraz forsycji Forsythia w odmianie ‘Maluch’.\nWzdłuż ogrodzenia Ogrodu Ziołowego został nasadzony fiołek ogrodowy Viola × wittrockiana. Bratki nie boją się wiosennych przymrozków, dlatego wraz z tulipanami oraz hiacyntami będą one obficie i długo kwitły od kwietnia do czerwca.\nSwoje pierwsze kwiaty otworzyły również żonkile, ich botaniczna nazwa, to narcyz żonkil Narcissus jonquilla. Odmiany narcyzów klasyfikowane są w 12 grupach, w zależności od pochodzenia oraz budowy kwiatu. A więc żonkil to żółty narcyz, ale nie każdy narcyz jest żonkilem.\nObecnie w Ogrodzie Ziołowym trwają prace porządkowe po zimie, przygotowujemy podłoże pod łąkę kwietną, w kolejnych tygodniach będziemy uzupełniać nasadzenia krzewów i bylin. W szklarni przygotowujemy sadzonki roślin jednorocznych i bylin, które uzupełnią nasadzenia, kiedy przyjdą cieplejsze dni.\nOgród Ziołowy w lutym 2022r.\nOgród Ziołowy luty 2022\nMimo niesprzyjającej aury na zewnątrz, w Ogrodzie Ziołowym, możemy zauważyć pierwsze oznaki wiosny. Powoli z ziemi wyłaniaja się krokusy Crocus sp., rozwijają się kwiaty ciemiernika Helleborus sp. oraz pąki hiacyntów Hyacinthus sp. Co prawda synoptycy zapowiadają jeszcze deszcze i śnieg, ale zielone liście tulipanów Tulipa sp. i narcyzów Narcissus sp. zwiastują nadejście cieplejszych dni i nocy.\nPrzełom lutego i marca to czas przygotowań do nowego sezonu wegetacyjnego, gdy tylko pogoda pozwoli, teren Ogrodu zostanie uporządkowany. Za ok. 3 tygodnie w szklani pojawią się siewy roślin jednorocznych, które przyozdobią rabaty.\nOgród Ziołowy we wrześniu i październiku 2021r.\nOgród Ziołowy - wrzesień, październik\nOgród Ziołowy we wrześniu 2021\nOgród Ziołowy październik 2021\nNowe nasadzenia - październik 2021\nAconitum carmichaelii, Perilla frutescens var. crispa\nAster dumosus 'Prof. Kippenberg'\nWe wrześniu z wykorzystaniem Ogrodu Ziołowego, przeprowadziłyśmy kilka warsztatów dla szkół podstawowych, m.in. z Łukowa i Lubartowa, które dotyczyły roślin użytkowych oraz owadów zapylających.\nOgród Ziołowy w czerwcu i lipcu 2021 r.\nOgórdek ziołowy w czerwcu 2021 roku\nOgródek ziołowy w czerwcu 2021 roku\nDomek dla owadów oraz łąka kwietna (parking przy ulicy Głębokiej)\nOgródek w lipcu 2021\nOgródek w lipcu 2021r\nOgródek w lipcu 2021r.\nTrwające prace - lipiec 2021\nPrace przy pasie od strony parkingu przy ulicy Głębokiej\nMonarda x hybrida 'Bee-Lieve'\nAgrostemma githago, Centaurea cyanus, Calendula officinalis\nRosa 'Harward', w tle: Rosa 'White Fairy'\nOgród Ziołowy w maju 2021 r.\nOgródek ziołowy w maju 2021 r.\nTulipa hybr. 'Fringed Family' i Allium aflatunense\nSempervivum x hybridum 'Gelber Stern'\nAubrieta deltoidea 'Kitti'


RAJD DAKAR i RMC 2013: SUKCES OPON MICHELIN | NewsAuto.pl - Motoryzacja | Salony | Testy | Auta | Oceny\nRAJD DAKAR i RMC 2013: SUKCES OPON MICHELIN\n– 24 stycznia 2013Opublikowany w: Motocykle, Opony, Sport\nMichelin triumfował w trzech kategoriach zakończonego właśnie rajdu Dakar 2013. Tegoroczny sukces był dla producenta opon wielkim powrotem do wyścigu w kategorii samochodów.\nDominacja pojazdów wyposażonych przez Michelin jest potwierdzeniem, że opony tej firmy są w stanie w pełni sprostać wymagającym warunkom panującym na trasie.\nW kategorii samochodów zwyciężył Stéphane Peterhansel (X-Raid-run ALL4 Racing MINI), który wśród kierowców samochodów triumfował po raz piąty. Jego zwycięstwo zapewniło Michelin wielki powrót do wyścigu oraz potwierdziło wytrzymałość opon Latitude C na trudne, a niejednokrotnie ekstremalne warunki panujące podczas rajdu. Opony Michelin charakteryzowały się jednocześnie uniwersalnością, która pozwoliła pokonać tysiące kilometrów bardzo różnorodnych dróg – od skalistych tras do pokrytych bardzo drobnym piaskiem terenów – w temperaturach wahających się od bardzo niskich do bardzo wysokich.\nWarto wspomnieć, że podczas rajdu niedozwolone były żadne modyfikacje opon Latitude C stosowanych przez wszystkich partnerów współpracujących z Michelin. Tym samym rajd Dakar był dla koncernu cennym doświadczeniem, które przyczyni się do prac nad jeszcze bardziej bezpiecznymi i wytrzymałymi oponami idealnie dostosowanymi do warunków panujących na drogach Południowej Ameryki i Azji.\nMICHELIN DESERT RACE i MICHELIN Bib MOUSSE\nMotocykle wyposażone w opony Michelin zwyciężały na każdym etapie! Ostateczny sukces Cyrila Despres na jego fabrycznym KTM 450 i dominacja Michelin na wszystkich stopniach podium była zaś efektem pracy podjętej przez inżynierów firmy podczas projektowania niezawodnych i zwrotnych opon Desert Race zapewniających optymalną trakcję i trwałość. Niemniej ważnym sprzymierzeńcem motocyklistów był Michelin Bib Mousse – zaawansowany technologicznie produkt zastępujący powietrze w oponie i minimalizujący prawdopodobieństwo jej przebicia.\nPrzez 20 lat opony XZL były wybierane przez ponad 70 proc. zawodników startujących w Rajdzie Dakar. Te zaprojektowane do wykorzystywania w różnorodnych terenach opony zapewniają wzorową trakcję nawet w przypadku pojazdów wyposażonych w silnik o wysokich obrotach, a dodatkowo wytrzymują duże obciążenia. Opasanie opony jest jednocześnie elastyczne i mocne, co pozwala pokonywać szczególnie trudne trasy na niskim ciśnieniu. Mieszanka gumy została tak dobrana, aby zapobiegać zniszczeniom i przebiciom. Wszystkie te cechy opony Michelin XZL 14.00R20 przyczyniły się do zajęcia trzech pierwszych miejsc przez rosyjskie załogi KAMAZ, wieloletniego partnera marki\n–Zwycięstwa naszych partnerów odniesione w trzech kategoriach są równoznaczne z sukcesem Michelin, jako że wszyscy kierowcy przyczyniają się do dalszego rozwoju naszych opon. Chciałbym również podziękować całemu naszemu zespołowi, który wspierał kierowców podczas tego najbardziej ekscytującego rajdu, jakim jest Dakar – powiedział Pascal Couasnon, szef sportów motorowych Michelin.\nSUKCES W RAJDZIE MONTE CARLO\nTriumfator Rajdu Monte Carlo, pierwszej rundy WRC – jadący na oponach Michelin Sébastien Loeb (Citroen Total Abu Dhabi WRT) – tak skomentował tegoroczne zmagania z pogodą:\n– Najtrudniejszą kwestią nie był dobór opon, ale opracowanie odpowiedniej strategii związanej z ich ograniczoną liczbą, jaka przysługiwała nam podczas rajdu. To było bardzo ciężkie zadanie. A było ono tym trudniejsze, że każdy kierowca miał do dyspozycji maksymalnie 20 opon wyposażonych w kolce, co na trasach zdominowanych przez lód i mocno ubity śnieg było dużym wyzwaniem.\nOpinię zwycięzcy rajdu potwierdzają również Jost Capito, dyrektor Volkswagen Motorsport oraz Yves Matton, dyrektor Citroen Racing.\n– Od samego początku zwracaliśmy naszym kierowcom uwagę, aby dbali o swoje opony w szczególności na odcinkach asfaltowych. Już na starcie wiedzieliśmy, że będzie to kluczowy czynnik decydujący o zwycięstwie – wyjaśnia Jost Capito.\nJednym z bohaterów rajdu były opony Michelin Pilot Alpin 4, które dzięki swym 240 kolcom zapewniały trakcję i ułatwioną kontrolę nad pojazdem nawet przy braku bezpośredniego kontaktu z asfaltową nawierzchnią.


Nowa droga powiatowa w Siennie już oficjalnie otwarta\n2021-06-22 14:30 - 615\nOdcinek o długości blisko 5 kilometrów łączy Sienno z Jaworem Soleckim. Prace były toczone w trzech etapach.\n- Jest to odcinek strategiczny nie tylko dla gminny Sienno, ale także powiatu lipskiego. Dzięki współpracy z powiatem i parafią w Siennie, udało się zrealizować cały odcinek. Był on realizowany w trzech etapach: pierwszy ok. 2-kilometrowy zbudowano dwa lata temu, rok temu odcinek do cmentarza, a w tym roku zrealizowaliśmy odcinek przy cmentarzu - mówi Mariusz Strąk, wójt gminy Sienno.\n- Był odcinek, którego formalnie nie mogliśmy pokonać. Dopiero współpraca powiatu z gminą doprowadziła, że około 400-metrowy odcinek w okolicach cmentarza został wykonany z naszych wspólnych środków - dodaje Sławomir Śmieciuch, starosta powiatu lipskiego.\nPodczas uroczystości oficjalnego otwarcia drogi obecni byli między innymi parlamentarzyści Prawa i Sprawiedliwości czy Artur Standowicz, wicewojewoda mazowiecki.\n- Bardzo się cieszę, że program dróg samorządowych tak dobrze służy i pomaga gminom. W tej chwili buduje się w Polsce tysiące kilometrów dróg, cieszę się, że również i na naszym terenie. Rząd Prawa i Sprawiedliwości zakłada wsparcie mniejszych miejscowości, gdzie do tej pory drogi były fatalne i które często były określane mianem Polski B. Teraz Polska B pięknieje, dorównuje tym najpiękniejszym miejscom w naszym kraju - wyjaśnia Marek Suski, poseł Prawa i Sprawiedliwości.\n- W tym roku na terenie powiatu lipskiego realizowane są dwa projekty drogowe. Widzimy, że inwestycja została wykonana w bardzo dobrym standardzie - dodaje Artur Standowicz, wicewojewoda mazowiecki.\nCała inwestycja została zrealizowana dzięki dofinansowaniu ze środków Rządowego Funduszu Rozwoju Dróg. Samorząd otrzymał wsparcie w wysokości 70%.\n~JBĆ PiS 178.235.178.*** 2021-06-22 18:21\nCzy te kurrrrby Pisiowskie machały łopatą i lały asfalt, czy tylko przyszły sobie białoczerwoną szmatkę przeciąć? Co ze stadionem, ziomale Romana eS?\n~Anonim 79.184.204.*** 2021-06-22 17:50\nPO w w Poznaniu wybudowało nową halę, właśnie się zawalił dach podczas burzy, ładnie wyglądają takie płaskie konstrukcje, ale .....\n~look 94.240.40.*** 2021-06-22 14:38\nledwo się mieszczą przy wstążce.... nożyczek brakuje.... jedyny plus to ta droga.


Countach stał się już ikoną popkultury, a jego linia jest ponadczasowa. W związku z tym prezentacja modelu o tej samej nazwie to nie lada wydarzenie. Jednak czy nowy Countach będzie w stanie sprostać wyzwaniu i także stanie się kultowy?\nProducenci uwielbiają wracać do modeli, które przyniosły im popularność. Dla Lamborghini bez wątpienia jest nim Countach. Model ten stał się już wręcz ikoną popkultury i wystąpił w wielu filmach. W związku z tym, Włosi zdecydowali się wrócić do tej nazwy. Nowy model o tej samej nazwie został właśnie zaprezentowany i już niedługo wejdzie do produkcji. Już na pierwszy rzut oka widać, że nie tylko nazwą nawiązuje do kultowego modelu.\nZ zewnątrz w oczy rzucają się przede wszystkim tylne lampy. Od razu widać, że choć oczywiście wykonane w zupełnie nowej technologii, nawiązują do Countacha z lat 70. Również ogólna linia tyłu jest bardzo podobna do kultowego modelu. Końcówki wydechu także są umiejscowione niemal identycznie. Niestety, z przodu zabrakło wysuwanych reflektorów, z którego słynął poprzednik. Jednak mimo tego i tutaj udało się zachować elementy podobne do pierwowzoru. Pojawił się na przykład charakterystyczny wlot na masce. Również felgi nawiązują do klasycznego Countacha. Wnętrze jest podobne jak w Sianie, jednak znajdziemy w nim kilka napisów Countach oraz nawiązań do poprzednika.\n„Countach LPI 800-4 to wizjonerski samochód chwili, podobnie jak jego poprzednik. Jedna z najważniejszych ikon motoryzacji, Countach nie tylko ucieleśnia założenia projektowe i inżynieryjne Lamborghini, ale reprezentuje naszą filozofię odkrywania granic na nowo, osiągania nieoczekiwanego i niezwykłego oraz, co najważniejsze, bycia „obiektem marzeń”. Countach LPI 800-4 składa hołd temu dziedzictwu Lamborghini, ale nie jest retrospekcją. Jest wyobrażeniem, jak kultowy Countach z lat 70. i 80. mógł wyewoluować do elitarnego supersportowego modelu tej dekady. Podtrzymuje tradycję Lamborghini polegającą na zaglądaniu w przyszłość, odkrywaniu nowych ścieżek projektowania i technologii, jednocześnie celebrując DNA naszej marki. To Lamborghini, które z natury wyraża trwałą i emocjonalną moc marki: zawsze inspirujące i ekscytujące do oglądania, słuchania, a przede wszystkim jazdy”.\nStephan Winkelmann, prezes i dyrektor generalny Automobili Lamborghini\nW kwestii technicznej, można powiedzieć, że nowy Countach łączy tradycję z nowoczesnością. Z jednej strony znajdziemy tu V12 o pojemności 6,5 litra, jednak zostało ono połączone z układem elektrycznym. Całość jest niemal identyczna jak w modelu Sian. Sam silnik V12 rozwija moc 780 koni, jednak dzięki 35 konnemu elektrykowi, łączna moc to aż 815 koni mechanicznych. Całość trafia oczywiście na wszystkie koła, dzięki czemu osiągi są niesamowite. Do setki Countach przyspieszy w 2,8 sekundy, a więc o 2,8 sekundy szybciej niż protoplasta. Prędkościomierz zatrzyma się na 350 kilometrach na godzinę. Powstanie 112 sztuk, jednak Lamborghini nie podało informacji o cenie. Ta prawdopodobnie wyniesie ponad milion dolarów.


Lokal gastronomiczny na sprzedaż - Brynicy Szopienice, Szopienice-Burowiec, Katowice, 232 m², 349 000 PLN, NET-28\nPortal nieruchomości - 787 180 ofert!\nnieruchomości komercyjne śląskie Katowice Katowice Szopienice-Burowiec Katowice Szopienice szczegóły oferty\nKatowice, Szopienice-Burowiec, Szopienice, Brynicy\nPow.: 232 m², Cena: 349 000 PLN\nOferujemy do sprzedaży lokal użytkowy, (nadaje się również pod gastronowmię, Catering) usytuowany w Katowicach-Szopienicach.\nZarówno zabudowania jak i sam lokal mogą pełnić wiele funkcji użytkowych, w tym również funkcje mieszkalne (po przekształceniu).\nLokal na uboczu, więc może być również prowadzona głośniejsza działaność.\nCałość usytuowana jest na ogrodzonej działce o powierzchni 643 m2.\nCałość zabudowań o łącznej powierzchni 231,70 m2 składa się z:\nbudynek byłej restauracji o powierzchni całkowitej 170 m2\ngaraż o powierzchni 36,50 m2\npomieszczeń gospodarczych i toalet o powierzchni 25,20 m2\nWszystkie zabudowania są w stanie technicznym dobrym. Wymagają jedynie odświeżenia lub w przypadku zmiany aranżacji drobnego remontu.\nZwalniane od: 2020-11-20\nLink do oferty: https://www.oferty.net/of,1532602836\nInteresuje mnie oferta numer 28 - Komercyjne na sprzedaż, Katowice, Szopienice-Burowiec, Szopienice, Brynicy, powierzchnia: 232 m², cena: 349 000 PLN. Proszę o kontakt.


Nie daj się jesiennej depresji! Oto sposoby jak z nią walczyć » Radio 90 FM\nHome • Zdrowie\nNie daj się jesiennej depresji! Oto sposoby jak z nią walczyć\nData: 10 października 2021 / 09:11 Facebook Twitter\nNastała jesień, dzień jest krótszy, a wieczory stają się coraz bardziej chłodne. Taka pogoda może być przyczyną obniżenia naszego nastroju, a nawet pojawienia się sezonowej depresji. Nie daj się jesiennej chandrze, znajdź sposób na jej pokonanie.\nJesienna depresja- co to takiego?\nBywa, że często lekceważymy swoje złe samopoczucie, nie zdajemy sobie sprawy z tego, że może być ono przyczyną jesiennej depresji. Taki stan dopada nawet 10% populacji na świecie. Badania wykazały, że dotyka on najczęściej kobiety po 30 roku życia, jednak pamiętajmy o tym, że nie jest to regułą. Skutki jesiennej chandry można odczuwać w każdym wieku, są one niezależne od płci. Depresja jest stanem emocjonalnym i poznawczym, który występuje w okresie jesienno- zimowym. Zazwyczaj znika ona wraz z nastaniem wiosny. Kiedy zmagasz się z takim problemem pamiętaj, że warto skorzystać z pomocy specjalistów, ponieważ twój stan może ciągle się pogarszać.\nObjawy i rozpoznanie\nJesienna depresja może być odczuwana w różnej częstotliwości. Bywa, że zmagamy się z nią każdego dnia nawet przez kilka tygodni. Czasem może cyklicznie dochodzić do nawrotów złego samopoczucia – nawet przez kilka lat. Jak zatem rozpoznać, czy twój zły nastrój jest związany właśnie z depresją?\nCzęste objawy depresji:\nWystąpienie rozdrażnia, apatii, lękliwości i senności,\ndługotrwałe złe samopoczucie (min.2 tygodnie),\nbrak radości i motywacji\nmyśli o śmierci,\nzaniedbywanie obowiązków codziennych,\nstany lękowe i wrogość wobec swojego otoczenia,\nzwiększone łaknienie, przybieranie na wadze.\nPodejmij walkę z depresją!\nJeżeli powyższe objawy występują u ciebie nie czekaj, zgłoś się do specjalisty (psychologa, psychiatry czy psychoterapeuty), który postawi diagnozę i pomoże ci w leczeniu. Pamiętaj o wypoczynku, przebywaj w miejscu gdzie jest dużo ciepła i światła. Nie daj się jesiennej chandrze, zwalcz ponure myśli, znajdź motywację. Ważnym aspektem jest także twoja dieta, która może mieć duży wpływ na twoje emocje. Urozmaicaj swoje menu o rozgrzewające i aromatyczne potrawy, podaruj sobie także odrobinę słodkości. Pamiętaj również o tym, by zachować umiar. Ważnymi witaminami są te z grupy B oraz magnez- dodaj je do swojej diety.\nNajlepszy na poprawę humoru jest wysiłek fizyczny. Pamiętaj zatem, by zadbać o swoją formę. Znajdź ćwiczenia, które będą sprawiały ci radość, np.biegane czy jazda na rowerze. By zachować równowagę nie zapominaj także o wypoczynku i odrobinie relaksu. Znajdź chwilę dla siebie i poświęć ją na ulubione czynności, czytanie, spotkanie ze znajomymi czy ciekawa gra. Każdemu należy się odrobina radości.\nJak wzmocnić odporność dziecka? Przegląd domowych sposobów na jesienne choroby\nTrenuj mózg jedząc orzechy włoskie. Polepsz swoją pamięć i koncentrację\nAtopowe zapalenie skóry u dzieci. Jak leczyć? Jak łagodzić? Radzimy\nCieszyn Czerwionka - Leszczyny depresja Jastrzębie-Zdrój jesień Knurów Racibórz Radlin Rybnik Wodzisław Śląski zdrowie Żory\nNowy telefon zaufania dla młodych. To projekt fundacji ITAKA 8 czerwca 2021\nZginęła na przejściu dla pieszych w Rydułtowach. Teraz jej dzieci apelują o bezpieczeństwo i organizują akcję Blaskowisko 10 września 2021\nWygoda i profesjonalizm - jak ubierać się w nowej pracy, aby zrobić dobre wrażenie? [materiał partnera] 5 października 2021\n''Tulipan XXI wieku": Uwodzi w sieci, rozkochuje, a potem wyłudza pieniądze i porzuca 13 października 2021\nPrzetaczanie krwi: najczęściej jest to ratunek dla przewlekle chorych 29 maja 2021\npiątek / 22:03 Skradł rower pozostawiony na klatce. Szukają go policjanci z knurowskiego komisariatu\npiątek / 21:02 Pijany kierowca zakończył jazdę w rowie. Miał 2,5 promila alkoholu w wydychanym powietrzu\npiątek / 20:31 Miała być impreza, będzie wysoka grzywna\npiątek / 20:00 W Rybniku wycofano uchwałę dotyczącą podwyżek cen odpadów. Brakuje ekogroszku. Zbudują mieszkania Społecznej Inicjatywy Mieszkaniowej. Dźwiękowe podsumowanie dnia – 22.10.2021\npiątek / 19:34 Policjanci proszą o pomoc. Szukają złodziejki z Żor\npiątek / 19:00 MOSiR Rybnik i Erasmus+ Sport, czyli szukanie dobrych praktyk\npiątek / 18:39 Pomysł na weekend: Pałac w Chałupkach [FOTO]\npiątek / 18:05 Ukradli towar ze sklepu w Ustroniu. Trafili do policyjnego aresztu\npiątek / 17:02 Uwaga kierowcy! Rybnik zamyka ulicę Mikołowską\npiątek / 16:35 Kolejna korekta rozkładu w MZK. Zmiany zaczną obowiązywać od soboty\nJak mija dzień? Sprawdź najważniejsze wiadomości z 22 października 2021


Fotorolety - rolety producent Bielsko Biała - Plis, rolety plisowane\nRolety są bardzo praktyczne, ale mogą być także interesującą dekoracją pomieszczenia. Bardzo ciekawym rozwiązanie są tak zwane fotorolety. Na materiał takiej rolety nanosi się wysokiej jakości nadruk, który może być na przykład zdjęciem pięknego krajobrazu. Widok staje się widoczny po rozwinięciu rolety i staje się dekoracją pomieszczenia. Zaletą fotorolelt jest przede wszystkim duży wybór różnych nadruków.\nTakie rozwiązanie sprawdzi się na przykład w małym pomieszczeniu, ponieważ pomoże je optycznie powiększyć. Rolety producent można wybierać w rożnych kolorach i wzorach w zależności od upodobań. Nadruki mają bardzo wysoką jakość, więc tworzą złudzenie krajobrazu rozciągającego się za oknem. Możemy wybrać takie rolety Bielsko Biała także jeśli mamy za oknem brzydki, przygnębiający widok. Dzięki fotoroletom całkowicie zmienimy wygląd wnętrza i atmosferę, która w nim panuje. Oprócz krajobrazów dostępne są także widoki miasta nocą lub nieba. Wzory możemy wybrać zgodnie z indywidualnymi upodobaniami, znajdziemy propozycje stonowane, a także bardziej kolorowe, idealne do nowoczesnego wnętrza.\nbydgoszcz rolety naprawa rolet warszawa poziome rolety rzymskie piaseczno roleta bambusowa warszawa roleta basenowa roleta materiałowa roletki bielsko Rolety Aluminiowe rolety dzień i noc kraków rolety gdynia rolety kraków rolety rzymskie kraków rolety rzymskie na wymiar serwis rolet poznań Silniki do Rolet


Nagrania do medytacji - "Odzyskaj spokój i wewnętrzną radość"\nNagrania do medytacji – „Odzyskaj spokój i wewnętrzną radość”\nŻycie bez stresu i problemów? Czy to możliwe?\nProblemy i trudne momenty w życiu spotykają każdego z nas, tego nie można uniknąć, ale tylko od nas zależy jak na nie zareagujemy.\nWyobraź sobie, że potrafisz ze spokojem myśleć o swojej przeszłości, nie stresować się problemami w pracy i w domu. Cieszyć się każdym dniem, drobnymi przyjemnościami (jak kawa czy kawałek czekolady) bez ciągłego zamartwiania się.\nMożesz się tego nauczyć! Niezależnie od tego ile masz lat, jak dużo pieniędzy na koncie, czy jak dobrze płatną pracę. Szczęście to stan umysłu, który jest niezależny od zewnętrznych okoliczności czy ludzi.\nMedytacja nie tylko mnichów! Być może medytacja kojarzy Ci się z mnichami i godzinami siedzenia w ciszy i odosobnieniu. Tak też można, ale nie trzeba. Na codzienną medytację potrzebujesz tylko kilku minut. Nie musisz od razu zamieniać się w mnicha z Tybetu.\nDzięki regularnej medytacji odzyskasz spokój i wewnętrzną radość. Nauczysz się kontrolować swoje emocje, a dzięki temu poprawią się Twoje relacje z rodziną i znajomymi. Wzmocni się także twoja odporność na stres, a Twoje życie będzie spokojniejsze i pełniejsze.\nChroniczny stres dotyczy większej liczby ludzi niż sądzisz!\nAż 25-40% pracowników ma problemy ze stresem w pracy!\nStres utrzymujący się przez dłuższy czas powoduje ciągłe utrzymywanie ciała w stanie pełnej gotowości, co w znacznym stopniu obciąża zaangażowane w ten proces systemy. Ostatecznie zmęczenie, uszkodzenia i spadek zdolności ciała do regeneracji i obrony powodują wiele zagrożeń dla człowieka, takich jak:\n* choroby układu kostno-mięśniowego,\n* zaburzenia psychiczne, depresja,\n* a nawet samobójstwa\nPopularne rozwiązania nie działają\nWiększość osób nie umie poradzić sobie ze stresem, co gorsze, stres jest emocją, która jest zaraźliwa. Jedna zestresowana osoba może wywołać stres u pozostałych, z którymi współpracuje. To bardzo negatywne zjawisko!\nZestresowane osoby najczęściej maskują swoje problemy poprzez chwilowe przyjemności, jak jedzenie słodyczy lub picie alkoholu. Takie podejście na dłuższą metę prowadzi do jeszcze większej ilości problemów.\nNajlepsze sposoby na redukcję stresu to aktywność fizyczna i praca ze swoimi emocjami poprzez medytację. Masz ochotę spróbować? Nasze nagrania poprowadzą Cię krok po kroku.\nCo zawierają nasze nagrania do medytacji?\nNasz zestaw to 6 nagrań do medytacji, każde z nich ma inny wpływ na Twoje emocje i ciało. Możesz je kupić razem, lub osobno.\nDarmowy fragment nagrania\n1. Progresywna Relaksacja Ciała/Joga Nidra – zrelaksuj ciało i umysł (dostępna jest również wersja bez podkładu)\nCzas trwania: 33 min i 54 sek\nTwoja przeglądarka nie wspiera wbudowanego odtwarzacza mp3. Skorzystaj z Chrome lub Firefox. Dziękujemy!\n10,00 PLN – CHCĘ KUPIĆ :) Do kasy Dodano do koszyka\n2. Głęboka Relaksacja – odnajdź stan głębokiej relaksacji\nCzas trwania: 18 min i 50 sek\n3. Medytacja Pustej Miski – odkryj uważność oddechu i pozwól aby Cię wyciszyła\nCzas trwania: 13 min i 27 sek\n4. Medytacja Buddyjska – pogłębiaj uważność i osiągnij samoświadomość\nCzas trwania: 14 min i 57 sek\n5. Medytacja Wdzięczności – rozbudź poczucie wdzięczności (dostępna jest również wersja bez podkładu)\nCzas trwania: 12 min i 26 sek\n6. Medytacja „Podróż do Światła i Bezwarunkowej Miłości” – odnajdź bezgraniczną miłość\nCzas trwania: 17 min i 4 sek\nDodatkowo otrzymasz instrukcję, zawierającą wskazówki jak przygotować się do medytacji i jak najefektywniej korzystać z powyższych nagrań. Wszystkie nagrania dostaniesz w formie plików mp3.\nNasz zestaw dedykowany jest dla osób początkujących. Mając komplet materiałów będziesz wiedzieć jak zacząć i znikną wątpliwości czy wszystko robisz dobrze. Odniesiesz korzyści z medytacji bez wychodzenia z domu i szukania zorganizowanych zajęć (dzięki temu zaoszczędzisz czas i pieniądze).\nZainteresowaliśmy Cię zakupem? Nie zawiedziesz się\nKup zestaw wszystkich sześciu nagrań i oszczędź 11 zł.\nNagrania do medytacji – „Odzyskaj spokój i wewnętrzną radość” są dla Ciebie jeśli:\n– żyjesz w ciągłym stresie i nie potrafisz się rozluźnić i odpocząć,\n– żyjesz w ciągłym pośpiechu dzieląc czas pomiędzy pracę i wychowanie dzieci, zapominając o swoich potrzebach,\n– masz poczucie wypalenia i ciągłego zmęczenia,\n– chcesz zwolnić i nauczyć się cieszyć chwilą,\n– chcesz wzmocnić swoje poczucie wdzięczności,\n– chcesz otworzyć się na miłość,\n– chcesz zacząć medytować, ale nie wiesz jaki rodzaj medytacji będzie dla Ciebie właściwy.\nNazywamy się Marysia i Tomek Pabich, jesteśmy autorami bloga www.jakzdrowozyc.pl, na którym piszemy o tym jak żyć długo i zdrowo. Zachęcamy naszych czytelników do mądrego odżywiania, codziennej porcji aktywności fizycznej, systematycznego rozwoju osobistego i dbania o swoje domowe finanse.\nNaszym zdaniem zdrowe odżywianie i aktywność fizyczna są niezbędne, aby cieszyć się zdrowym i sprawnym ciałem przez długie lata. Ale zdrowe ciało to nie wszystko czego potrzebujesz do szczęścia, dlatego piszemy również o rozwoju osobistym.\nRozumiemy rozwój osobisty nie tylko jako poszerzanie wiedzy, zdobywanie kolejnych praktycznych umiejętności i certyfikatów. To oczywiście jest ważne, ale rozwój osobisty to dla nas także praca z własnymi emocjami. Umiejętność zachowania spokoju w stresujących sytuacjach, wdzięczność za to co życie nam przynosi i umiejętność cieszenia się z małych rzeczy każdego dnia.\nJedną z technik, która pomaga nam zapanować nad emocjami, jest medytacja. Praktykujemy ją regularnie i wiemy, że przynosi efekty. Jednak nie jesteśmy ekspertami w tej dziedzinie, dlatego zaprosiliśmy do współpracy Izę Bielnicką z FemiJoga.pl. Iza jest moją nauczycielką jogi, uczestniczyłam także w jej warsztatach i kursie on-line „Kobieta uskrzydlona szczęściem”. Od ponad roku, dwa razy w tygodniu chodzę na zajęci jogi z Izą. Każde zajęcia zaczynają się i kończą 15 minutową medytacją. Dzięki tym zajęciom wracam do domu zrelaksowana i wyciszona. Chcemy, aby każdy mógł poznać to uczucie, dlatego wspólnie z Izą przygotowaliśmy dla Ciebie wspaniałe nagrania do medytacji pod tytułem Odzyskaj spokój i wewnętrzną radość, z których możesz korzystać nie wychodząc domu.\nKim jest Iza Bielnicka?\nIza Bielnicka jest joginką, medytatorką, mentorką kobiecej duszy, wiedźmą. Z wykształcenia Iza jest genetykiem i biofizykiem. Stosowane i rozwijane przez nią techniki medytacji i samodoskonalenia stanowią unikalne połączenie filozofii wschodu i szamanizmu, oraz najnowszych odkryć naukowych.\nMedytuje od 12 lat. Pierwsze poważne próby medytacji podejmowała w Ligmincha International Institute, w stanie Wirginia w USA. Obecnie każdego dnia praktykuje medytację uważności, buddyjską praktykę metta, medytację koherencji kardiologicznej i jogę, która jest medytacją w ruchu.\nOd 3 lat Iza uczy medytacji na warsztatach i cotygodniowych zajęciach. Jeśli chcesz poznać Izę bliżej, zajrzyj na jej stronę Femijoga.pl.\nPoznaj opinie osób, które uczestniczyły w medytacjach z Izą\n„Iza, ogromnie Ci dziękuję za ogrom fantastycznej energii, jaka podzieliłaś się ze mną i pozostałymi uczestniczkami warsztatów w Płocku.” – Monika\n„Iza prowadzi nas wgłąb naszych umysłów. Uczy doceniać drobiazgi (jak muzyka czy zapach lawendy), głęboko się relaksować i kochać własne ciała takie jakie są. Chętnie dzieli się swoją wiedzą, nie tylko z zakresu jogi. Te zajęcia są jak podróż do innego miejsca w czasie i przestrzeni, gdzie codzienne problemy przestają być istotne.” – Maria\n„Atmosfera ciepła, kobiecości i dużo pozytywnej energii na każdych zajęciach sprawiają, że jest to cudownie spędzony czas.” – Beata\n„Mniej się denerwuję, częściej się uśmiecham i postrzegam świat w “różowych okularach. Czekam z niecierpliwością na kolejne zajęcia. To jest tylko mój czas.” – Ania\n„Iza, Twój poziom wiedzy i znajomości tematu jest godny podziwu i dlatego, z niecierpliwością czekamy na kolejny Twój warsztat, cokolwiek to będzie :))) Pozytywna Energia i Piękno w kolorze różowym emanuje z Ciebie, aż miło popatrzeć Dziękuję, po stokroć.” – Karolina\nKupując nasz zestaw nagrań do medytacji otrzymujesz gwarancję zwrotu pieniędzy w przypadku, gdy nie spełni on Twoich oczekiwań.\nWłożyliśmy w nagrania dużo pracy i serca. Jesteśmy przekonani, że regularna medytacja zmieni Twój sposób patrzenia na życie. Jeżeli jednak uznasz, że te nagrania nie spełniają Twoich oczekiwań, to w ciągu 90 dni możesz napisać do nas i poprosić o zwrot środków. Otrzymasz swoje pieniądze z powrotem bez zbędnych pytań.\nZ wielkim uśmiechem i życzeniami zdrowia oraz spokoju ducha,\nIza, Marysia i Tomek\nFotografie w tekście autorstwa Joanny Grety.


Retro Gamer Polska - NaszeMiasto.pl\nWięcej na temat: Miłosz Klawa Nintendo Pegasus gry\nMagnolia Park zaprasza w weekend fanów gier!\nNajlepsze gry komputerowe, retro konsole, symulator Formuły 1 i konkursy z nagrodami. W najbliższy weekend (25-26 października) Magnolia Park zmieni się w raj dla fanów wirtualnej rozrywki. Kolejna edycja Game Tour to wydarzenie, którego nie powinien ominąć żaden pasjonat gier.\nWięcej na temat: game tour magnolia magnolia park wrocław\nTysiące fanów gier komputerowych w Targach Kielce. Ruszył GameOn [ZDJĘCIA, WIDEO]\nW sobotę w Targach Kielce rozpoczęła się kolejna już edycja GameOn, czyli imprezy skierowanej do miłośników wirtualnej rywalizacji. Na wszystkich czeka w ten weekend mnóstwo atrakcji.\nWięcej na temat: kielce gameon kielce targi gier komputerowych targi kielce\nZlot RetroKomp 2014 w Gdańsku [program, bilety]. Odkurzą oldschoolowe konsole\n8 listopada w przestrzeni Gdańskiego Archipelagu Kultury miłośnicy ożywią na chwilę oldschoolowe marki jak Atari, Commodore czy Amstrad.\nWięcej na temat: RetroKomp 2014 Zlot RetroKomp w Gdańsku program RetroKomp 2014 w Gdańsku bilety na RetroKomp gdzie RetroKomp w Gdańsku jakie marki na retroKomp outside\nDracool, czyli dzień z grami w Zabrzu\nPrzedstawiamy galerię zdjęć z zabrzańskiej imprezy gromadzącej miłośników gier planszowych, karcianych oraz figurkowych.\nWięcej na temat: gry planszówki karcianki bitewniaki figurki


redakcja, Autor w serwisie wregionie24.pl - Twoje źródło informacji - Strona 2 z 13\nCo? Gdzie? Kiedy?W obiektywie\nJeszcze tylko kilka dni, do piątku (tj. 15 stycznia) możemy zgłosić zdjęcia, które zrobiliśmy podczas spaceru…\nJak co roku uczniowie I LO w Sanoku organizują Koncert Charytatywny. W tym nietypowym i trudnym…\nWyczekiwany 18. Objazdowy Festiwal Filmowy WATCH DOCS w końcu wystartował i wyruszył w Polskę. W jego…\nPo wakacyjnych, nocnych przygodach z Perseidami przyszedł czas na kolejne kosmiczne przedstawienie. Tym razem na podkarpackim…\nW krośnieńskim klubie muzycznym K5 w niedzielę zabrzmiała muzyka grupy Oreada. Właściwie to Kasia Biesaga wraz…