Bezmyślne nawyki powodujące tłustość - Diety\nUwierz w to, czy nie masz problemu z otyłością, lub "przytyjesz" być powolnym i żmudnym procesem. Nietrudno sobie wyobrazić, że to się może zdarzyć i skrada się na ciebie, tak powoli i zanim się zorientujesz, twoje ubrania nie pasują, albo twój mąż lub żona upuszcza subtelne wskazówki wokół stołu.\nNaprawdę nie trudno w to uwierzyć, gdy już to zrobisz. Powiedzmy, że pracujesz przez wiele godzin, lub po prostu ciesząc się od czasu do czasu świątecznym posiłkiem lub pić za to. Zanim się zorientujesz, otyłość i tłuszcz stały się prawdziwym namacalnym problemem, który może być coraz trudniejszy do opanowania. Ale chociaż nie jesteś skłonny przyznać się do zbliżającego się problemu, są rzeczy, które robisz i nawet nie zdajesz sobie z nich sprawy. To są rzeczy, które sprawiają, że przybierania na wadze prawdziwy problem, gdy zaczynasz przytyć, zanim jeszcze zdasz sobie z tego sprawę.\nPOWIĄZANE CZYTANIE: Procedury zabijające twoją pamięć i zdrowie mózgu\nOto lista kilka z ukrytych przestępców, które mogą sprawić, że poczujesz się grubo i doprowadzić do otyłości. Są bardziej związane ze stylem życia, ponieważ problem jest o wiele większy, a zakres jest o wiele szerszy niż w przypadku zwykłego fast-foodu.\nPrzyzwyczajeństwo nr 1 - spożywanie żywności o niskiej zawartości tłuszczu w walce z otyłością\nJest to jedna z najlepsi przestępcy życia. Zaczynasz myśleć "dobrze, nie jem śmieciowego jedzenia, te niskotłuszczowe opcje muszą być o wiele lepsze". Ale o czym możesz być nieświadomy, a te firmy nie będą miały nic przeciwko temu, że wiele produktów spożywczych wymienionych jako niskotłuszczowe może zaoszczędzić ci kilka kalorii, ale tłuszcz i kalorie są często zastępowane rzeczami, które są znacznie gorsze, i równie źle dla twojej talii. Niskotłuszczowy pączek nie zatrzyma potencjału otyłości, zwłaszcza jeśli tłuszcz zostanie zastąpiony cukrem lub chemikaliami.\nPrzyzwyczajenie # 2: Pomijanie regularnych posiłków, aby zatrzymać rozprowadzanie tłuszczu\nPomijanie posiłku jest jednym z najlepszych przestępców, nie wspominając o jednym z najgorszych przestępców dla twojego ciała. Potrzebujesz jedzenia, ale ważna jest jego jakość. Utrzyma cię w zdrowiu i utrzyma funty również. Pomijanie posiłku może naprawdę spowolnić metabolizm, co jest bardzo ważne, jeśli chodzi o radzenie sobie z tymi bólami głodu. Pomijanie na przykład śniadania może sprawić, że ludzie będą mieć większe problemy z otyłością. Prawdopodobnie będą mieć problemy z metabolizmem lub potencjalnie spowodują nadmierne objadanie się w ciągu dnia.\nPrzyzwyczajeństwo nr 3: Duże kąski Potencjalnie przyczyna problemów z otyłością\nJeden z najlepszych sposobów kontrolowania porcji i zapewnienia, że czujesz się pełny kiedy powinieneś, a nie zbyt szybko lub zbyt wolno, możesz zrobić lub przełamać swoją walkę z wybrzuszeniem. Rozważ to: Upewnij się, że gdy się w nią zagłębisz, nie napełnisz swojego naczynia po brzegi. Możesz oszukać na wiele sposobów. Może to być po prostu użycie mniejszego widelca lub łyżki, lub może to być więcej ugryzienia mniejszego jedzenia. Ta prosta sztuczka może sprawić, że poczujesz się szybciej i kontrolować swoje porcje w tym samym czasie. Kontrolowanie porcji jest kluczową częścią walki z otyłością i tłuszczem. Zwiększy to również Twoje zadowolenie z jedzenia, ponieważ bierne jedzenie może również oznaczać pakowanie na funtach.\nIstnieje kilka nawyków, które są znacznie bardziej oczywiste. Eksperci twierdzą, że zachowania, takie jak unikanie skali, mogą prowadzić do problemów z odpowiedzialnością. A wszelkie niezarządzane spożycie niezdrowego jedzenia może oznaczać oczywiste problemy z otyłością i otyłością również później.\nNigdy nie rób tego, jeśli chcesz schudnąć\n4 Rozwiązania typowych problemów bólowych\nCzy Yacon Syrup doktora Oza naprawdę jest następnym "produktem utraty masy ciała"?\nPowszechnie stosowane leki przeciwbólowe, które mają wpływ na poziom testosteronu\nInteligentne telefony, inteligentne samochody, a teraz... inteligentne insuliny\nRóżne rodzaje depresji o różnym nasileniu objawów i długowieczności. Niektóre mogą pojawiać się tylko w odcinkach, podczas gdy inne pozostają do końca życia. Rodzaje depresji obejmują dużą depresję, dystymię, zaburzenie dwubiegunowe, sezonowe zaburzenie afektywne, depresję psychotyczną, depresję poporodową, depresję sytuacyjną i atypową depresję.\nDodaj to do swojej kawy, aby stawy były młodsze Czytaj Więcej\nRyzyko udaru jest większe w przypadku leków przeciwzakrzepowych u pacjentów z przewlekłą chorobą nerek Czytaj Więcej


Ważne dzieła Janusza Korczaka wydane po wieloletniej przerwie | Rzecznik Praw Dziecka\nWażne dzieła Janusza Korczaka wydane po wieloletniej przerwie\nNakładem Rzecznika Praw Dziecka ukazały się właśnie dwie długo wyczekiwane książki autorstwa Janusza Korczaka "Prawo dziecka do szacunku" oraz "Jak kochać dziecko. Dziecko w rodzinie". Wyjątkowe dzieła zawierające najważniejszą myśl pedagogiczną Starego Doktora trafią do bibliotek w całej Polsce.\nObie książki powinny być obowiązkową lekturą nie tylko dla rodziców, ale także dla wszystkich wychowawców i osób, którym dobro dziecka nie jest obojętne. Janusz Korczak pisząc swoje eseje chciał edukować współczesnych mu dorosłych, przybliżyć świat dziecka i jego spostrzeganie, a także pokazać, że dziecko, choć jeszcze małe jest już człowiekiem, istotą rozumną, ze swoimi przemyśleniami, potrzebami i prawami.\nDzisiaj, choć tak wiele wiemy o rozwoju dziecka, wciąż odnajdujemy cenne myśli i spostrzeżenia w dziełach Starego Doktora. Mimo upływu wielu lat od ich powstania wciąż zachwycają swoją aktualnością i szerokim spojrzeniem na problemy z jakimi spotyka się dziecko.\nW związku z tym Rzecznik Praw Dziecka Marek Michalak postanowił przekazać książki do wszystkich bibliotek publicznych, pedagogicznych oraz uczelnianych w Polsce, aby każdy zainteresowany mógł z nich korzystać.\n"Prawo dziecka do szacunku" po raz pierwszy wydane zostało w 1928 roku. Zawiera deklarację praw dziecka - w tym najważniejsze prawo dziecka, prawo do szacunku. Ta cienka książeczka powstawała w ciągu wielu lat niestrudzonej pracy pedagogicznej i wychowawczej Starego Doktora. Korczak żąda w niej dla dziecka nie tylko prawa do szacunku, ale także prawa do jego niewiedzy, do pracy poznania czy własnego budżetu. Uczy nas, dorosłych, jak postępować z młodym człowiekiem, jak go wychować ale przede wszystkim, jak szanować jego prawa i uczyć go szacunku dla innych.\n"Jak kochać dziecko. Dziecko w rodzinie", stanowi najważniejsze dzieło Janusza Korczaka. Jest pierwszą z czterech części eseju o wychowaniu "Jak kochać dziecko". Stanowi przemyślenia, jakie Korczak spisał podczas pobytu na frontach I wojny światowej, gdzie pracował jako lekarz. W swoim eseju pisze o rzeczach podstawowych: rodzeniu dzieci, wychowaniu ich i mądrej miłości. Uczy takiego patrzenia na dziecko, by dostrzec i zrozumieć jego potrzeby.


Zasady awansów i spadków w sezonie 2019/2020 - OZPN Siedlce\nZasady awansów i spadków w sezonie 2019/2020\nLISTA AKTUALNOŚCI » Zasady awansów i spadków w sezonie 2019/2020 2019-08-15\nMZPN prezentuje zasady awansów i spadków lig seniorskich i młodzieżowych w okręgu siedleckim.\nA. ROZGRYWKI SENIORSKIE\n1. Siedlecka Liga Okręgowa w sezonie 2020/2021 będzie liczyć 16 zespołów. Miejsca te zajmą zespoły, które nie zachowały prawa gry z IV ligi, trzy najwyżej sklasyfikowane zespoły Klasy A i najwyżej sklasyfikowane zespoły LO w sezonie 2019/2020, które nie awansują do IV ligi – tak, aby dało to 16 zespołów.\n2. Siedlecka Klasa A w sezonie 2020/2021 będzie liczyć 14 zespołów. Miejsca te zajmą zespoły, które nie zachowały prawa gry z Ligi Okręgowej, trzy najwyżej sklasyfikowane zespoły z Klasy B i najwyżej sklasyfikowane zespoły Kl. A w sezonie 2019/2020, które nie uzyskały awansu do LO – tak, aby dało to 14 zespołów.\n3. W siedleckiej Klasie B w sezonie 2020/2021 będą grać zespoły, które nie zachowały prawa gry z Klasy A, zespoły, które nie uzyskały awansu do Klasy A oraz nowo zgłoszone. Liczba grup będzie uzależniona od liczby zgłoszeń.\nB. ROZGRYWKI MŁODZIEŻOWE\n1. U-8 2012 F2:\nnie przewiduje się zmian w rundzie wiosennej 20019/2020. Drużyny będą grać turniejowo w grupach z rundy jesiennej 2019.\n2. U-9 2011 F1:\nw rundzie wiosennej sezonu 2019/2020 I liga liczyć będzie 2 x po 6 zespołów, spada po dwie ostatnie drużyny z rozgrywek I ligi rundy jesiennej sezonu 2019/2020, awansują po dwie najlepsze z drużyny z czterech grup rozgrywek II ligi rundy jesiennej sezonu 2019/2020, pozostałe zespoły przy podziale terytorialnym grać będą w II lidze.\n3. U-10 2010 E2:\nw rundzie wiosennej sezonu 2019/2020 I liga liczyć będzie 2 x po 6 zespołów, spada trzy drużyny z rozgrywek I ligi rundy jesiennej sezonu 2019/2020 (po dwie ostatnie i przegrany z barażu przedostatnich drużyn), awansują mistrzowskie drużyny z trzech grup rozgrywek II ligi rundy jesiennej sezonu 2019/2020, pozostałe zespoły przy podziale terytorialnym grać będą w II lidze.\n4. U-11 2009 E1:\n5. U-12 2008 D2:\nw rundzie wiosennej sezonu 2019/2020 I liga liczyć będzie 2 x po 6 zespołów, spadają ostatnie drużyny z obu grup rozgrywek I ligi rundy jesiennej sezonu 2019/2020, awansują mistrzowskie drużyny z dwóch grup rozgrywek II ligi rundy jesiennej sezonu 2019/2020, pozostałe zespoły przy podziale terytorialnym grać będą w II lidze.\n6. U-13 2007 D1:\nw rundzie wiosennej sezonu 2019/2020 I liga liczyć będzie 2 x po 6 zespołów, spadają ostatnie drużyny z obu grup rozgrywek I ligi rundy jesiennej sezonu 2019/2020, awansują dwie najlepsze drużyny z rozgrywek II ligi rundy jesiennej sezonu 2019/2020, pozostałe zespoły przy podziale terytorialnym grać będą w II lidze.\n7. U-14 2006 C2:\nw rundzie wiosennej sezonu 2019/2020 I liga liczyć będzie 8 zespołów, spadają dwie ostatnie drużyny z rozgrywek I ligi rundy jesiennej sezonu 2019/2020, awansują dwie najlepsze z drużyny z rozgrywek II ligi rundy jesiennej sezonu 2019/2020, pozostałe zespoły przy podziale terytorialnym grać będą w II lidze.\nAwans do I Ligi Mazowieckiego ZPN po rundzie jesiennej sezonu 2019/2020 uzyska mistrz I Ligi.\n8. U-15 2005 C1, U-16 2004 B2, U-17 2003 B2:\nw rundzie wiosennej sezonu 2019/2020 w zależności od ilości zgłoszeń Komisja Gier i Ewidencji ustali system rozgrywek.\nAwans do I Ligi Mazowieckiego ZPN po rundzie jesiennej sezonu 2019/2020 uzyskają mistrzowie I Ligi U-15 2005 C1, U-16 2004 B2, U-17 2003 B2.\nUWAGA! ZASADY AWNASÓW I SPADKÓW DRUŻYN MŁODZIEŻOWYCH PO RUNDZIE WIOSENNEJ SEZONU 2019/2020 W DELEGATURZE W SIEDLCACH PODANE ZOSTANĄ PO 12 WRZEŚNIA 2019 ROKU.


Otwarcie wypożyczalni pojazdów jest kosztowne. Ale nakład pieniężny ekspresowo się zwraca, bowiem za kierownicą pożyczonego czterokołowca w większości wypadków siadają turyści, jacy podczas urlopu nie oszczędzają.\nOpublikowany przez Administrator w dniu 2019-03-18 05:33:39\nTagi: biznes, miasta, wiedza, kraj, interes\nW jakich sytuacjach życiowych bywamy zmuszeni do wezwania pomocy drogowej i jakiej przyczyny należy zawsze mieć przy sobie komórkę\nDalekie wyjazdy samochodem, nawet jeżeli w jego wnętrzu podróżuje zaledwie jedna osoba, stają się powszechnie obowiązującą regułą. Komunikacja samochodowa nie cieszy się zbyt olbrzymim wzięciem, ponieważ jeżeli trzeba się przedostać z południa na zachód Polski, to w niektórych przypadkach należy się przesiadać nawet parę razy. Wspomniana eskapada bywa też o dużo bardziej wyczerpująca, bo trwa dłużej - autobusy czy składy kolejowe nie rozwijają tak oszałamiających prędkości jak mercedesy.\nOpublikowany przez Administrator w dniu 2019-02-22 23:43:49\nTagi: podróż, urlop, biznes, spotkanie, interes, eskapada


Tytuł: "Zamki nad Dolną Wisłą"\nWydawnictwo: Region, 2009\nJednym z moich hobby jest zwiedzanie średniowiecznych zamków i poznawanie ich burzliwej historii. Do najbardziej intrygujących i najciekawszych pod względem historycznym - przynajmniej w moim odczuciu - należą zamki krzyżackie położone wzdłuż dolnej Wisły. Tereny te nazywane Pomorzem Nadwiślańskim przez długi czas były własnością Zakonu Krzyżackiego, którego panowanie odcisnęło niezatarte piętno nie tylko na dziejach tego regionu, ale i jego architekturze.\nZamki te dziś malowniczo wpisują się w nadwiślański krajobraz i przesądzają o niezbywalnych walorach turystycznych pobliskich miast.\nKsiążeczka Zamki nad Dolną Wisłą zapoznaje czytelnika z historycznymi atrakcjami Pomorza Nadwiślańskiego, w szczególności rzecz jasna z architektonicznymi pomnikami krzyżackiej świetności i potęgi.\nPublikacja uwzględnia siedemnaście zamków leżących na trasie od Torunia po ujście Wisły w Gdańsku; opisuje nie tylko największe, najznaczniejsze i najbardziej znane budowle obronne, jak na przykład będący naszą dumą na europejską skalę zamek w Malborku, czy też twierdze w Toruniu, Gniewie, Świeciu lub Kwidzynie. Zachęca również do odwiedzenia tych mniej okazałych, nie cieszących się taką popularnością zamków w Bystrzcu, Złotorii czy Dybowie.\nInteresująco nakreślona notatka informacyjna podaje nie tylko w treściwy i przystępny sposób zarys dziejów każdej z tych budowli, lecz także historyczne anegdoty i ciekawostki oraz legendy z nimi związane (np. o latającym kucharzu z toruńskiego zamku czy zamurowanej w kwidzyńskiej katedrze mistyczce Dorocie z Mątowów). Publikację dodatkowo wzbogacają czarno - białe oraz kolorowe fotografie, mapki dojazdu i szkice zamkowych planów. Kolejnym urozmaiceniem jest indeks najciekawszych zabytków i atrakcji turystycznych nadwiślańskich miast.\nTa niepozorna, niewielkich rozmiarów broszurowa publikacja, choć z całą pewnością nie wyczerpuje tematu, skutecznie zachęca do jego dalszych eksploracji. Jej zaletą jest nie tylko przystępna cena i podręczny, kieszonkowy rozmiar, lecz także zaskakująco rzetelnie, fachowo i interesująco opracowana strona informacyjna. Książeczka z powodzeniem spełnia swą edukacyjno - reklamową rolę, inspiruje do dalszego zgłębiania tematu i zachęca do odwiedzenia tego urokliwego i atrakcyjnego regionu Polski, jakim jest Pomorze Nadwiślańskie.\nSerdecznie polecam uwadze wszystkich tych, którzy już teraz planują wakacyjne lub weekendowe wojaże; ta skromna książeczka może okazać się bezcennym przewodnikiem i zapoczątkować wyjątkowo satysfakcjonującą pasję:)\nkasandra_855 lutego 2012 13:15Książeczki podróżnicze zawsze mile widziane:)))Pozdrawiam!!OdpowiedzUsuńOdpowiedziIsadora5 lutego 2012 15:43kasandra - ta bardziej przypomina przewodnik, ale polecam, jak najbardziej:)Pozdrawiam serdecznie!UsuńOdpowiedzBibliofilka5 lutego 2012 13:41Też lubię zamki, poznawanie ich historii i legend :)OdpowiedzUsuńOdpowiedziIsadora5 lutego 2012 15:42Bibliofilka - to cudownie! Więc jest coś, co nas łączy:)Pozdrawiam serdecznie!UsuńOdpowiedzPan R5 lutego 2012 14:34Przede wszystkim to trzeba się tam wybrać, a opisaną publikację potraktować można jako przewodnik :)OdpowiedzUsuńOdpowiedziIsadora5 lutego 2012 15:40Pan R - nie inaczej:)Pozdrawiam serdecznie!UsuńOdpowiedzcyrysia5 lutego 2012 15:18Nigdy jakoś nie interesowałam się zamkami ani innymi historycznymi rzeczami, dlatego jednak podziękuję tej pozycji.OdpowiedzUsuńOdpowiedziIsadora5 lutego 2012 15:41cyrysia - a szkoda, nie wiesz, co tracisz:)Pozdrawiam serdecznie!UsuńOdpowiedzVaria5 lutego 2012 18:08w swojej okolicy zwiedziłam już chyba wszystkie najważniejsze zamki: Pszczyna, Łańcut, Książ, Cieszyn, Kraków... pora wybrać się gdzieś dalej :)OdpowiedzUsuńOdpowiedziIsadora5 lutego 2012 20:18Varia - z wymienionych przez Ciebie nie byłam tylko w Łańcucie; najmilej wspominam właśnie zamki krzyżackie nad Wisłą i te ze Szlaku Orlich Gniazd:)Pozdrawiam serdecznie!UsuńOdpowiedzpisanyinaczej.blogspot.com5 lutego 2012 18:13Lubię czytać o zamkach w których straszy, a biała dama snuje się nocą po komnatach.OdpowiedzUsuńOdpowiedziIsadora5 lutego 2012 20:16pisanyinaczej - tu raczej tego nie znajdziesz, ale i ja lubię takie legendy:)Pozdrawiam serdecznie!UsuńOdpowiedzEwa5 lutego 2012 19:09A czy moja droga Koleżanka blogowa była już w Chęcinach w ramach pogłębiania swojej fascynacji zamkami?? :)OdpowiedzUsuńOdpowiedziIsadora5 lutego 2012 20:20Ewa - w Góry Świętokrzyskie, na Łysą Górę i do Chęcin wybierałam się latem, niestety nie znalazłam chętnego do podziału kosztów paliwa i plany wakacyjne musiałam odłożyć na następny rok (czyli już niedługo!)Pozdrawiam serdecznie!UsuńOdpowiedzMiqa5 lutego 2012 20:23Przydatna jeśli tylko ktoś planuje taką wycieczkę :)OdpowiedzUsuńDodaj komentarzWczytaj więcej...


kreska: niedzielne SPA #1\nLato zbliża się wielkimi krokami, dookoła czuć już tę wakacyjną atmosferę i chociaż wakacji nie mam już od jakiegoś czasu wczułam się w ten klimat dość mocno. A dokładniej...nie chce mi się nic! :)\nPostanowiłam jednak podnieść dziś swoje "zwłoki" z leżaka i zrobić coś dla siebie, a przy okazji dla Was, bo niedziela to taki dzień, kiedy urządzam sobie SPA:)\nNa pierwszy strzał wstawiam kilka słów o znanym pewnie wszystkim doskonale peelingu kawowym i mojej jego wersji. Uwielbiam ten domowy kosmetyk, ale wykonuję go jedynie kiedy jest już ciepło i robię to... w ogródku:) Dlaczego? Dlatego, że po pierwsze zostaje po nim niemały syf w łazience, po drugie kawa nie rozpuszcza się tak jak np. cukier i zapycha odpływ, a po trzecie...w ogródku mam większą swobodę i jest to po prostu przyjemniejsze:)\nDo swojej wersji tego skrobacza używam kawy mielonej i oleju kokosowego, który można zastąpić wedle uznania oliwą, jakimś innym olejem, olejkiem do kąpieli itp. W każdym radzie lepiej sprawdza się coś tłustego:)\nSkładniki mieszam ze sobą w proporcji "na oko" mniej więcej tyle, żeby wystarczyło na całe nogi (zapomniałam dodać, że używam go do nóg i część z Was pewnie myślała, że brykam po trawniku cała naga:D )\nWszystko "kuciam" ze sobą, olej szybciutko się rozpuszcza i powstaje taka brązowa papka.\nUWAGA! Zdjęcie może wydawać się odrobinę podejrzane, ale to wciąż jest kawa z olejkiem:D\nNakładam papkę na nogi i masuję...masuję...masuję...do momentu aż mi się znudzi:D\nZapach kawy wymieszanej z kokosem jest obłędny więc przy okazji mamy też aromaterapię:)\nNa końcu wygląda to mniej więcej tak:\nWszystko spłukuję letnią wodą (z konewki:D) na trawniku:) Podczas masowania skóra robi się brązowa, ale nie martwcie się, po spłukaniu wszystko znika. Olej kokosowy sprawia, że skóra jest natłuszczona i przyjemna w dotyku:)\nAutor: kreska o 13:02\nSandy Osman 16 czerwca 2013 13:15\nwygląda interesująco :D każda kobieta raz w tygodniu moim zdaniem powinna zafundować sobie właśnie takie SPA :)\nWhatka 16 czerwca 2013 14:25\nja robię to w wannie :D później wszystko spłukuje ;)\nrogaczki 16 czerwca 2013 14:35\npeeling wygląda ciekawie, ale ja chyba oszczędzę tego moim rurom odpływowym :D\nLila 17 czerwca 2013 00:14\nŁoo bardzo ciekawy pomysł! ;)\nAniamaluje 17 czerwca 2013 01:01\nfajny pomysł z robieniem tego na zewnątrz, bo ja paciam całą wannę ;))\nżaneta serocka 17 czerwca 2013 01:19\nale super, ja też tak robię ale w wannie.\nAle Twoja opcja bardziej do mnie przemawia.\nłazienka bardzo się brudzi od kawy.\nżaneta serocka 17 czerwca 2013 01:20\ndodaje jeszcze cukier i cynamon\nkreska 17 czerwca 2013 13:55\nCynamonu się trochę boję, bo może podrażnić, a ja mam na nogach problem z naczynkami.\nania FokusMM 17 czerwca 2013 02:37\nsuper pomysl :]\nAnonimowy 17 czerwca 2013 04:49\nChyba muszę zacząć znów robić sobie ten peeling :)\nRainbow Soap Bubble 17 czerwca 2013 10:51\nNie wiem dlaczego twierdzisz, że masa wygląda podejrzanie :P Dla mnie wygląda jak ciasto czekoladowe :) Ja jeszcze takich domowych peelingów nigdy nie robiłam, jakoś nie wierzę w swoje zdolności w tej kwestii.\nkreska 17 czerwca 2013 13:54\nWiesz...faktycznie ciasto czekoladowe:) Ale podejrzane bo jakby z zakalcem:)\nKaś. 17 czerwca 2013 12:09\nsuper pomysł, szkoda, że ja tutaj nie mam ogródka, a do teściowej przeciez chodzić na peelingowanie nie będę...\nkreska 17 czerwca 2013 13:53\nJa Ci dam muzina! :)Oj tam...powiedz teściowej, że dla jej syna się pięknisz, to zrozumie:)\nOmgSpoczi 17 czerwca 2013 12:22\nNo no , całkiem przyjemny zabieg ;)\nAnonimowy 17 czerwca 2013 12:50\na ja robię jak kawę wypiję, czyli raz na miesiąc :) ale tylko na twarz bo napaprałabym po całej łazience ;)\nJa na twarzy raczej tego nie robię, jest trochę zbyt ostry:)\nThisIsKatie Katie 5 stycznia 2014 02:38\nUwielbiam zapach kawy a w połączeniu z olejkiem kokosowym musi pachnieć obłędnie. P.S.A dlaczego tylko nogi tym smarujesz? :)\nkreska 13 stycznia 2014 10:51\n:D Bo robię to na podwórku iii...nie chciałabym się obnażać przed sąsiadami;)


NA BRZEGU - Księgarnia PWN\nMam na imię Ania - Outlet\nTa książka jest jak odkrywanie świata, jakiego nie znamy. I chociaż transpłciowość była i jest obecna na Ziemi od tak dawna jak długa jest historia człowieka, i jest tak naturalna jak naturalna jes...\nWciągająca narracja, znakomity, stylizowany na dziecięcy język. Poruszająca opowieść o woli przetrwania.Oparta na faktach, ale fabularyzowana historia 11-letniego chłopca, Arn Chorn Pon...\nAutor: van der Stap Sophie\nRadość życia odkryta w czasie ciężkiej chorobySophie jest zwykłą, wesołą studentką. Z nadzieją patrzy w przyszłość. Jej życie zmienia się jednak niespodziewanie, gdy lekarze diagnozują u niej...\nBurza w mózgu to opowieść żony o umierającym na raka mózgu mężu, Wojciechu Szawulu, młodym, pełnym życia i humoru aktorze Kabaretu pod Wyrwigroszem. O pierwszych niepokojach, diagnoz...


Buty z filmu Powrót do Przyszłości, czyli samowiążące się NIKE już dostępne. Sprawdź, jak je zdobyć - SE.pl\nButy z filmu Powrót do Przyszłości, czyli samowiążące się NIKE już dostępne. Sprawdź, jak je zdobyć\n06.10.2016, godz. 17:00\nKażdy kto oglądał film Powrót do Przyszłości z pewnością pamięta samowiążące się buty. Teraz można takie zdobyć! Nowy model, który został zainspirowany filmową produkcją, jest już dostępny w limitowanej liczbie 89 sztuk. Sprawdź, jak je zdobyć!\nSamowiążące się buty Nike, model zainspirowany butami Michaela J. Foxa z Powrotu do Przyszłości, niestety nie trafił do sprzedaży. Można go jednak wygrać w internetowej loterii! Los kosztuje 10 dolarów, a środki zostaną przekazane Michael J. Fox Foundation, która zajmuje się leczeniem Parkinsona. W loterii można brać udział do 11 października za pośrednictwem aplikacji Nike+. Buty Nike, które same się związują, zostały zaprojektowane przez Tinkera Hatfileda i Tiffany Beers. Warto wiedzieć, że buty trzeba co jakiś czas ładować, żeby mechanizm wiązania sprawnie działał. Chcielibyście mieć takie buty?\nZobacz: Biker boots idealne na jesień! Zobacz propozycje butów motocyklowych z Deichmann\nPrzeczytaj też: Eleganckie ubrania i sportowe buty - zobacz pomysły na stylizacje!\nHIT! Nike pokazuje buty, które same się sznurują\ntagi: buty buty Nike Buty z filmu Powrót do Przyszłości moda modne buty Nike POWRÓT DO PRZYSZŁOŚCI samowiążące się buty autor: kim\nW Rossmannie kup prezent na DZIEŃ MATKI! Pieniądze czy rower - jaki prezent na komunię?


Ametystowy miękko opadający szal - Dodatki vintage - DecoBazaar\n> Ametystowy miękko opadający szal (nr 5131726)\nAMETYSTOWY MIĘKKO OPADAJĄCY SZAL\nDuży jasnofioletowy szal o surowym wykończeniu. Materiał to dzianina typu jersey (prawdopodobnie bawełna lub wiskoza), która wspaniale się układa i wygląda szczególnie efektownie w przypadku szali. Produkt unisex. Odpowiedni na każdą porę roku. Szal będzie odpowiednim dodatkiem zarówno do minimalistycznych, jednobarwnych stylizacji, jaki i ubrań we wzory.\nNa ostatnim zdjęciu szal owinięto trzykrotnie.\nwymiary 230 X 55cm\nTAGI: #fiolet, #lawenda, #lila, #wrzos\nSZAL VINTAGE SREBRNA NITKA


MLS.blog - blog lifestylowy, wnętrza, inspiracje, DIY: czerwca 2014\nJuż chyba nawet zapomniałam jak się z Wami witać ... miałam pisać częściej a tu taka długa przerwa. Donoszę, że nie próżnuję, ale ciągle coś skutecznie mi przeszkadza w blogowaniu. Ostatnio nie dość, że sporo obowiązków to jeszcze niestety organizm odmówił posłuszeństwa, więc liczę na to, że mi wybaczycie!\nWłaśnie skończyłam robić kartkę dla Pani Wychowawczyni na zakończenie 3ciej klasy i oczy mi się nie kleją (chyba dlatego, że jestem zadowolona z efektu) więc piszę do Was :)\nBędzie o altanie, która już nabiera kształtów chociaż z pewnością jeszcze dużo się w niej zmieni przez wakacje, bo pomysłów mam mnóstwo.\nJak widać altana nie jest biała tylko raczej kremowo - beżowa. Wolałabym oczywiście białą, ale elewacja domu jest w kolorze beżowym, więc chcieliśmy, żeby altana, która stoi dość blisko domu nie odznaczała się za bardzo.\nPisałam Wam jakiś czas temu, że część malowania poszła na marne (przez ulewne deszcze), stąd trochę długo schodzi, bo trzeba poprawiać, a na dodatek farby idzie tyle, że nawet już nie chcę liczyć ile to kosztuje ;)\nChciałabym jeszcze zrobić regał ze skrzynek, w planach jest też skrzynia na poduchy, która będzie też siedziskiem oraz wszelkiego rodzaju dekoracje marynistyczne. Mam do powieszenia latarenki, chcę jeszcze dodać dekoracje z liny, oj dużo bym chciała ... Pewnie będzie to moje zajęcie na wakacje, bo w tym roku nie wyjedziemy nigdzie na długo.\nBeczki też pomalowane chociaż pewnie długo przy naszej deszczowej pogodzie nie wytrzymają. Od przodu wiszą dwie rolety bambusowe, które chciałabym wymienić na materiałowe. Widziałam taką stylizację nad morzem i pisałam Wam o tym tutaj\nJak widać pobyt w Sopockiej werandzie odniósł swój skutek może nie do końca nasza altana wygląda tak, jak tawerna ale malowanie doszło do skutku. Dla przypomnienia, o tawernie z kolei tutaj\nChyba udało mi się częściowo wywiązać z planów, o których pisałam tutaj :)\nKończę, bo za kilka godzin muszę wstać do pracy ...\nDziękuję Wam za to, że zaglądacie, piszecie, pytacie mnie o radę! To naprawdę bardzo fajne móc spełniać się w taki sposób i robić to, co się naprawdę lubi!


Na co zwrócić uwagę decydując się na kostkę brukową? - Skarżyski.eu\nSkarżyski.euDom i ogródNa co zwrócić uwagę decydując się na kostkę brukową?\nTaras, podjazd a może ciągi pieszo-jezdne koło domu? Nosisz się z zamiarem urządzenia twardej przestrzeni? Ireneusz Gronostaj z firmy Centrum Budowlanego MAJSTER w Starachowicach służy radą przy wykładaniu placu kostką brukową. – Po pierwsze trzeba sobie odpowiedzieć na pytanie, jak będzie użytkowany teren, na którym chcemy położyć kostkę. Czy będzie to taras, czy też ogród…\nTaras, podjazd a może ciągi pieszo-jezdne koło domu? Nosisz się z zamiarem urządzenia twardej przestrzeni? Ireneusz Gronostaj z firmy Centrum Budowlanego MAJSTER w Starachowicach służy radą przy wykładaniu placu kostką brukową.\n– Po pierwsze trzeba sobie odpowiedzieć na pytanie, jak będzie użytkowany teren, na którym chcemy położyć kostkę. Czy będzie to taras, czy też ogród po którym będziemy wyłącznie chodzić, być może podjazd, który będzie służył dla ruchu samochodowego. To ważne, nawet jeśli kilka razy do roku ma podjechać pod dom samochód z opałem. Do chodzenia wystarczy cieńsza kostka (może być grubości 4 cm). Do jazdy samochodem musi być grubsza – min. 6 – 8 cm.\n– A co z doborem kolorystyki?\n– Kolor kostki ma wyłącznie walor estetyczny. Bogata gama kolorystyczna zapewnia nieograniczone możliwości wykonania wielu kompozycji. Ponadto w naszej ofercie znajdują się kostki szlachetne – płukane (z posypką na wierzchu), obijane a nawet postarzane. Jeżeli zaś po kostce mają jeździć samochody sugerowałbym ułożenie kostki w ciemniejszych kolorach, gdyż mniej widać na nich zabrudzenia (na przykład ślady opon).\n– Na rynku jest mnóstwo wzorów kolorów, producentów. Które produkty wybrać i jak jet rozmieścić, by efekt by zadowalający?\n– W naszej firmie mamy produkty najwyższych marek, jak: Galabeton, Bruk-Bet, Jadar, Polbruk czy Vivabruk. Wszystkie polecamy naszym klientom. Na życzenie możemy wykonać projekt ogrodu, tarasu, czy podjazdu, służymy pomocą na miejscu. Projektant dokona pomiarów w terenie, doradzi dobór kostki, przedstawi wizualizację i kosztorys. Na tej podstawie można łatwo i szybko złożyć zamówienie, bez konieczności zakupu całej palety. Kupujemy tylko tyle metrów, ile nam potrzeba na wyłożenie placu.\n– A co z dodatkami?\n– Dodatki są bardzo ważne ważne, gdyż sama kostka nie wystarczy. Konieczna jest odpowiednia podbudowa (oferujemy do tego odpowiednie kruszywa, np. kliniec – mieszanka kruszywa z gliną, piasek i tym podobne) oraz elementy wykończeniowe, jak obrzeża, krawężniki, palisady…\n– Czy na każdym podłożu kostka się sprawdza?\n– W zasadzie tak, ale nie warto jej kłaść na grząskim podłożu. Przed położeniem w takim miejscu, ściąga się miękką warstwę i stabilizuje grunt kruszywami, by było twardo. Wtedy mamy gwarancję na lata. Przy tej okazji warto zainwestować w impregnaty do kostki. Po ich zastosowaniu kostki nie tracą koloru oraz nie zarastają mchem i nie porastają trawą.\n– A czy to prawda, że po położeniu kostki należy ją zasypać piaskiem? Czemu to służy?\n– Bezwzględnie. Kostkę zasypuje się piachem, by wypełnić szczeliny. To służy stabilizacji kostki. Piach wnika w szczeliny i kostki klinują się między sobą, zapewniając stabilne podłoże.\n– A czy jest jakaś alternatywna dla kostki brukowej?\n– W ofercie mamy płyty tarasowe, w różnych formatach (również bardzo dużych) i kolorach (jasne, ciemne, melanże). Ponadto szereg galanterii betonowej, jak gazony, kwietniki, palisady, mury łupane. Bardzo modne ostatnio stało się łączenie kotki brukowej z kruszywami dekoracyjnymi, których mamy duży wybór. Dzięki temu z pewnością uzyskamy efekt, o jakim marzymy. A stanowić to będzie doskonałe dopełnienie do przestrzeni zielonej.\nQUAD DO WYGRANIA\nFirma MAJSTER ogłasza konkurs dla swoich KLIENTÓW. Do wygrania pojazd terenowy typu quad. Wystarczy zrobić zakupy. O szczegół pytaj w Salonie.\nNiemiecka jakość i najwyższa technologia - tylko gazowy kocioł kondensacyjny CGB-2 firmy Wolf zapewni nam ogrzewanie, jakiego oczekujemy. To inteligentne,…\nO czym trzeba pamiętać urządzając balkon? Jakie rośliny warto na nim hodować? W co zainwestować, by uzyskać imponujący efekt? Cennych…\nPlanując i remontując naszą wymarzoną łazienkę lub salon, nie każdy z nas decyduje się na projekt i zatrudnienie projektanta wnętrz,…\nMediolan, Paryż, Rzym, Warszawa - mieszkańcy Starachowic i okolic nie muszą już wyjeżdżać do europejskich stolic, by urządzić swoje mieszkanie…\nOzdobne czy funkcjonalne, a może ozdobne i funkcjonalne? Piszemy o tym, na co warto zwrócić uwagę w czasie wybierania ogrodzeń,…\nTaras, podjazd a może ciągi pieszo-jezdne koło domu? Nosisz się z zamiarem urządzenia twardej przestrzeni? Ireneusz Gronostaj z firmy Centrum…


REWAL - Militarna przygoda - Biuro Podróży Krystad Bydgoszcz - zimowiska, wycieczki, wakacje, kolonie, obozy\nREWAL - Militarna przygoda\nREWAL Militarna Przygoda\nTen obóz to prawdziwe wyzwanie dla dziewcząt i chłopców z charakterem, wielbicieli survivalu i ekstremalnych przygód. Jego uczestnicy, pod czujnym okiem oficerów Wojska Polskiego i Legii Cudzoziemskiej otrzymają namiastkę tego, czym jest służba w jednostkach specjalnych. Nie zabraknie też czasu na wodne szaleństwa w Tropical Islands oraz błogie leniuchowanie na piaszczystej plaży.\nOśrodek Wczasowy ADRIA www.owadria.pl położony ok. 20 m od plaży. Pokoje 3,4-osobowe z łazienkami. Na terenie obiektu znajdują się: basen, stołówka, świetlica z TV, stół do tenisa, boisko do siatkówki, koszykówki, sala dyskotekowa, miejsce na ognisko.\nABC żołnierza: rekruci zostają żołnierzami, czeka ich musztra, sztuka kamuflażu oraz\nszkolenie militarne a w nim:\n- sprawnościowy wojskowy tor przeszkód,\nOSF zwany „małpim gajem”, strzelanie sytuacyjne, identyczne jak wykonują pododdziały rozpoznawcze i zmechanizowane,\n-zajęcia linowe – skrzynki, 100 m zjazd na linie, ścianka wspinaczkowa, techniki alpinistyczne,\n- gra taktyczna „ OMAHA” i „SNAJPER”, bytowanie i survivall, grochówka wojskowa,\n- przejazd wojskowym transporterem 6X6 URAL w ciężkim terenie,\n- zakładanie min i rozminowywanie terenu,\n- orientering – praca z mapą,\n- składanie i rozkładanie karabinka AK-47\n- paintball-100 sztuk amunicji-różne scenariusze, pole z jeżdżącymi czołgami ,bunkrami, okopami, wrakami samochodów,\n- pokonywanie przeszkód wodnych trawersowanie bagien,\n- warty i nocna gra taktyczna „SPADOCHRONIARZ”, zajęcia z wykorzystaniem noktowizji,\n- samoobrona – krav maga,\n-obsługa armaty S-60,\n- wojskowe transportery rozpoznawcze BRDM-2 – zapoznanie ze sprzętem,\n- żyroskop – test na trenażerze dla pilotów i skoczków wojskowych,\n- poszukiwanie skarbów – niespodzianek oraz min przy pomocy elektronicznych wykrywaczy metalu.\nNa zakończenie uczestnicy otrzymują certyfikaty przeszkolenia wojskowego w zakresie A1 oraz płytkę ze zdjęciami i filmikami.\n- wycieczka autokarowa do Tropical Islands koło Berlina – największego w Europie tropikalnego świata rozrywki. Czekają Was spacery po plaży Morza Południowego, baseny i liczne zjeżdżalnie (wstęp płatny indywidualnie ok. 25 euro),\n- piesza wycieczka do Trzęsacza z ruinami kościoła – zabytek na skalę europejską,\n- przejażdżka quadami po torze ( płatne indywidualnie 10 minut – 20 zł, 20 minut – 35 zł ),\n- spacer Aleją Zakochanych z postaciami Romea i Julii i Małego Księcia i Róży, sesja zdjęciowa na platformie widokowej,\n- kąpiele w basenie 1-2 godz. dziennie,\n10 noclegów, wyżywienie, ubezpieczenie, realizacja programu, opieka wychowawców, opieka ratownika przy basenie.\nWstęp do Tropical Island ok. 25 euro, quady 10 minut 20 zł , 20 minut 35 zł.\nUczestnicy powinni posiadać: obowiązkowo dowód osobisty lub paszport ważny min. 6 miesięcy, legitymację szkolną z numerem PESEL, strój kąpielowy, krem do opalania z filtrem, obuwie i strój sportowy, kurtka przeciwdeszczowa, nakrycie głowy, kieszonkowe. Zajęcia na poligonie: buty „do zniszczenia”.


Motywacja maturalna - Zmiany w Życiu\nMiesiąc dzieli nas, tegorocznych maturzystów, od nieubłagalnie zbliżającego się terminu – MATURY. A im bliżej, tym motywacji… mniej. Paradoksalnie wszystkiego nam się odechciewa, zaczynamy lżej podchodzić do szkoły i nauki, nawet ocen jakoś tak się nie chce podwyższać… A przydałoby się!\nByłoby jeszcze lepiej na samym początku wypisać wszystkie rzeczy, w których czujemy braki – np. „Pan Tadeusz”, gramatyka angielskiego, czasy, ciągi arytmetyczne, najważniejsze nazwiska II wojny światowej i tak dalej – w zależności od zdawanych na maturze przedmiotów.\nTaki plan wywieszamy na widoku, czy w szafce, do której często zaglądamy. I… realizujemy 🙂 Kiedy mamy to wszystko rozpisane, dużo większe jest prawdopodobieństwo, że uda nam się spełnić nasze plany w chociaż w 50%. A to zawsze lepsze niż nic.\nOK, teraz nauka. Siadasz. Otwierasz książkę. I nagle zauważasz w pokoju rzeczy, których nigdy wcześniej nie widziałeś. W ogóle wszystko wydaje się być jakieś takie ciekawsze… Wszystko, tylko nie ta książka, która od pół godziny leży otwarta przed Twoim nosem.\nIstnieje wiele sposobów na poprawę koncentracji i sprawienie, żeby to wszystko nie wydawało nam się takie nużące i monotonne. Jednym z nich jest… zmiana otoczenia. Jeśli zawsze siedzisz przy biurku na krześle, zmień coś. Zamień krzesło na piłkę do ćwiczeń, na biurku postaw doniczkę z kwiatem, lub kulę ze złotą rybką. Dobrze byłoby mieć w swoim otoczeniu coś zielonego – np. za oknem, czy na parapecie, ponieważ nasze biedne i przemęczone od książki/ekranu komputera oczy też potrzebują chwili relaksu. Oprócz tego istnieją też strony internetowe, zaprojektowane przez neuronaukowców, pozwalające użytkownikom ćwiczyć pamięć i koncentrację. Ich ciekawa forma sprawia, że chcesz ćwiczyć więcej niż tylko 15 minut dziennie, ponieważ skonstruowane są na zasadzie gier.\nJeśli stres mimo przygotowań, diety i odpowiedniego nastawienia i tak potrafi zwalić Cię z nóg, nie faszeruj się lekami, kup w sklepie ziołowym listek Korzenia Arktycznego – jest zdrowszy niż polecane farmaceutyki i naprawdę działa. I pamiętaj o nastawieniu! Nie mów sobie „nie zdam”, „nie uda mi się”, ponieważ Twoje oceny niekoniecznie są odbiciem Twojej wiedzy. Pójdź tam, daj z siebie wszystko. Jak nie wyjdzie, spróbujesz jeszcze raz. W końcu sukcesu nie osiągają tylko ci, którzy się poddają :)\nPS. Jakby ktoś z Was znał jakieś fajne sposoby na naukę matematyki, będę niezmiernie wdzięczna, jeśli podzieli się nimi w komentarzach. 🙂\nDarmowa aplikacja na telefon „InforMatur”\nhttp://www.poradnikzdrowie.pl/diety/lecznicze/dieta-na-pamiec-dla-maturzystow-co-jesc-przed-matura_36033.html – dieta „przedmaturalna” 🙂\nChcesz być szczęśliwy? Zacznij śpiewać!\nMagdalena Politewicz 31 marca 2015


Ćwiczenia “LEŻAJSK 2016” – Komenda Miejska Państwowej Straży Pożarnej w Przemyślu\nĆwiczenia “LEŻAJSK 2016”\n12 października 2016 9 lutego 2017 Marcin Lachnik\n50 strażaków Państwowej Straży Pożarnej oraz Ochotniczych Straży Pożarnych uczestniczyło w ćwiczeniach „Leżajsk2016”, które odbyły się 11 i 12 października na terenie powiatu leżajskiego.\nĆwiczenia składały się z dwóch części – pierwszego dnia zorganizowano ćwiczenie aplikacyjno – sztabowe realizowane w Jednostce Ratowniczo-Gaśniczej w Nowej Sarzynie.\nDrugi dzień był przeznaczony na ćwiczenia w terenie, które podzielone zostały na trzy epizody.\nEPIZOD I – wyciek substancji chemicznej na terenie Zakładów Chemicznych w Nowej Sarzynie\nEPIZOD II – zderzenie samochodów osobowych z cysterną\nEPIZOD III – wypadek samochodu osobowego – utonięcie\nDo epizodu III zadysponowany został między innymi zastęp Ratownictwa Wodnego z Przemyśla – 4 strażaków miało za zadanie zmierzyć się z założeniem, które do samego końca było dla nich tajemnicą. Scenariusz tego epizodu zakładał, że do zbiornika wodnego na terenie żwirowni w miejscowości Łętownia (koło Nowej Sarzyny) wpada samochód osobowy z 4 osobami w środku – dwie wydostają się na zewnątrz a dwie zostają uwięzione w tonącym pojeździe. Działania naszych płetwonurków polegały na odnalezieniu pojazdu pod wodą, zlokalizowaniu osób poszkodowanych oraz wyciągnięciu ich na powierzchnię. Działania utrudniały bardzo słaba widoczność pod wodą, opady deszczu jak i ogromne błoto, które wymagało podejmowania dodatkowych środków ostrożności.\nĆwiczenia zostały zorganizowane przez funkcjonariuszy z Komendy Powiatowej PSP w Leżajsku oraz Komendy Wojewódzkiej PSP w Rzeszowie\n← Nowa wiata garażowej\nStrażacy przywieźli Św. Mikołaja →


Paprocie różnozarodnikowe – Wikipedia, wolna encyklopedia\nPaprocie różnozarodnikowe – niewielka grupa paproci cechująca się różnozarodnikowością – wykształcaniem mikrospor i makrospor, w konsekwencji też dwupiennych gametofitów. Włączane są do sztucznej grupy (nie powiązanej filogenetycznie) paprotników różnozarodnikowych (heterosporae).\nDo paproci różnozarodnikowych należą przedstawiciele rzędu salwiniowców Salviniales obejmującego salwiniowate i marsyliowate. Zdarza się także, że w warunkach niesprzyjających (głodowych) u paproci normalnie wykształcających obupłciowe gametofity, rozwijają się na nich tylko plemnie. Odwrotnie w podobnych warunkach u salwiniowców mogą wykształcić się z kolei gametofity obupłciowe.\nTę stronę ostatnio edytowano 25 wrz 2014, 20:34.


40 podobne strony do Solpark-Kleszczow.pl - SimilarSites.com\nszanowni państwo, uprzejmie informujemy o zmianie terminu andrzejkowego wieczoru kabaretowego kabaretu skeczów męczących z dnia 29 listop... Język: N/A\nSłowa kluczowe: sol park\npraca w kleszczów ofery, praca kleszczów i okolice, ogłoszenia pracy od zaraz\ninformacje o lokalnym rynku pracy w kleszczów i okolicach wyszukiwarka ofert pracy dla kleszczów. informacje z rynku pracy, oferty, informacje o zatrudnieniu. praca dorywcza, tymczasowa, wakacyjna, od lipca 2014 i od czerwca 2014, praca w wakacje w sierpniu, praca w 2014 roku\nInformacje o parkach wodnych i p�ywalniach z basenami rekreacyjnymi... Baseny, aquaparki, sauny, spa, wellness i du�o wi�cej...\nBełchatów w sieci Naszemiasto.pl - wydarzenia, katalog firm, przewodnik po lokalach, kino, noclegi, imprezy i atrakcje turystyczneBełchatów\ndomena do wydzier¿awienia\nOferujemy naszym klientom moc atrakcji: baseny, sauny, sale konferencyjne i szkoleniowe, halę sportową i boisko piłkarskie z podgrzewaną murawą.\nPROMOCJE INFORMACJE BILARDOWY ZAWRÓT GŁOWY Wszystkich miłośników gry w bilard zapraszamy do skorzystania z wyjątkowej oferty. Tylko ...\nGmina Kleszczów Nawigacja strony\nSolpark-Kleszczow.pl Podobne strony przez ruch\nSolpark-Kleszczow.pl Podobne strony przez odwiedziny\nludzie ktorzy odwiedzili Solpark-Kleszczow.pl rowniez wchodzili na:\npsycholog sportu, dariusz parzelski, trening mentalny, batak pro\nstrona psychologa sportu dariusza parzelskiego\nGmina Kluki -\nStrona klubowa Gmina Kluki dla pi�karzy i kibic�w. Aktualno�ci z klubu, wyniki mecz�w, tabele i statystyki.\narboretum forum ::\nFIT blog o zdrowym odżywianiu i zdrowym stylu życia. Kaloryczność potraw. Odchudzanie.\nSolpark-Kleszczow.pl Podobne strony przez wyszukiwanie:\nstrony ktore zyskuja ruch z tych samych slow kluczowych co Solpark-Kleszczow.pl:\nInformacje lokalne i samorządowe, aktualności i historia miasta, oświata, kultura i gospodarka.\nPortal informacyjny gminy Kleszczów\ngmina Kleszczów - portal informacyjny\nSolpark-Kleszczow.pl Podobne strony przez tematyke\nzobacz najlepsze strony dla najbardziej relatywnych tematow z Solpark-Kleszczow.pl:


IV Weekend Zwiadowców / WMASG.com - Łączy nas Airsoft!\nIV Weekend Zwiadowców\nRelacja z przebiegu IV edycji szkolenia Weekend Zwiadowców.\nSTRONA\t1: IV Weekend Zwiadowców\nTegoroczny Weekend Zwiadowców jak zresztą każdy poprzedni posiadał element charakterystyczny, a tym razem była to prelekcja oficera 17 Wielkopolskiej Brygady Zmechanizowanej na temat BSL czyli bezpilotowych środków latających. Prelekcja wsparta prezentacją multimedialną miała za cel przedstawienie kolejnego środka bojowego jaki wykorzystywany jest przez wojska rozpoznawcze i specjalne także w naszej armii. WZ, to nie tylko szkolenie praktyczne, ale także okazja do zapoznania się z techniką która przynajmniej na razie nie jest dostępna na tego typu szkoleniach. Myślę, że informacje z pierwszej ręki pozwoliły kursantom zrozumieć, że działania rozpoznawcze, to nie tylko ich spektrum wykonawcze, ale również wsparcie informacyjne bez którego patrole nie rzadko działałyby „na ślepo”.\nTo zawsze szkolenie bez zwiększonej dynamiki jednak połączone z możliwością poznawania sprzętu oraz innych zagadnień, a także spotkania z ludźmi którzy niemal na co dzień szkolą się w tym, co kursanci poznają raz w roku. Myślę, że dobrym rozwiązaniem było zaprezentowanie uzbrojenia podstawowego, a przede wszystkim możliwość dokładnego zapoznania się z budową kbs Beryl oraz jego praktycznego rozkładania i składania, co biorąc pod uwagę fakt użytkowania przez kursantów replik dało pewne wyobrażenie o ich bojowych odpowiednikach. Oficerowie obecni na tym punkcie szkolenia mieli z kolei okazję do sprawdzenia swoich umiejętności dydaktycznych tym bardziej, że kilka dni wcześniej opuścili mury WSO.\nKolejnym ciekawym i nowym elementem była możliwość zapoznania się z podstawową radiostacją plecakową czyli TRC 9200. Szkolenie podzielono na dwa etapy w taki sposób aby na początku zapoznać się z przeznaczeniem i danymi technicznymi radiostacji, a następnie z jej praktycznym strojeniem oraz podstawami pracy czyli nawiązaniem łączności. Każdemu z kursantów nie obca jest łączność radiowa, którą zazwyczaj realizujemy za pomocą radiotelefonów PMR jednak jak zdążono się przekonać praca na radiostacji, a PMR, to dwa odległe od siebie bieguny. Obserwując szkolenie, a później biorąc praktyczny udział w prowadzeniu łączności uważam, że chcąc działać bądź rekonstruować działanie regularnych wojsk znajomość zasad prowadzenia korespondencji radiowej winna być traktowana na równi ze znajomością taktyki czy obsługi broni. Dobrym rozwiązaniem byłoby wprowadzenie w grupach własnego SOP-u na podstawie wojskowych przepisów korespondencji radiowej.\nElement szkolony od pierwszej edycji i jak się okazuje taki z którym zawsze jest wiele problemów to terenoznawstwo i nawigacja lądowa. Tym razem wyszedłem z założenia, że WZ to nie tylko szkolenie dla osób biorących w nim udział cyklicznie lecz także dla tych które są na nim po raz pierwszy zatem należałoby większy nacisk położyć na podstawy. W tematyce znalazło się: orientowanie mapy, wyznaczanie punktu stania na podstawie mapy, planowanie trasy marszu wzdłuż dróg i duktów leśnych na podstawie mapy i przedmiotów terenowych, określanie współrzędnych prostokątnych płaskich. Prowadzenie punktu powierzyłem instruktorowi JS 4046 i w moim odczuciu zadanie zostało wykonane pozytywnie. Oczywiście weryfikacją było ćwiczenie sprawdzające w trakcie którego wszystkie grupy zdołały odczytać współrzędne obiektów oraz dotrzeć do nich (nie koniecznie wykonując zadanie), niektórzy z kolei zmuszeni zostali dodatkowo do podania miejsca podjęcia poszkodowanych, co również zostało wykonane poprawnie. Wnioskiem po tym elemencie szkolenia jest to, że ćwicząc taktykę w terenie należałoby większą wagę przywiązywać do wplatania w jej ramy nawigacji lądowej oraz używania systemu GPS jako weryfikatora tego, co odczytamy z mapy i busoli.\nDrugi dzień szkolenia.\nRozpoczęliśmy dosyć wcześnie, bo kilka minut po godzinie trzeciej w nocy. To już tradycja więc większość kursantów spała w umundurowaniu gotowa na wyrwanie ze snu o najdziwniejszej porze. Jak zawsze sytuację nakręcał Scott i dzięki jego niezłomnej postawie jedni „pompowali”, a niektórzy się przyglądali. Założeniem nocnego marszu była weryfikacja umiejętności w nawigacji nabytych w pierwszym dniu szkolenia, moja koncepcja okazała się jednak nieco odmienna do tej zaserwowanej przez Scotta co w gruncie rzeczy przełożyło się na czas zadania. Według mojego założenia marsz na nawigację miał trwać nie dłużej niż półtora godziny, wg założenia zrealizowanego przez Scotta trwał ok. trzech godzin, a różnicą była forma pokonania terenu moja „sportowa” i Scotta „taktyczna” nie mniej jednak zadanie zostało wykonane przez wszystkie grupy i potwierdziło zrozumienie przez kursantów zasad nawigacji wg mapy i podanych współrzędnych. Ostatnia grupa rejon wyjściowy osiągnęła ok. godz. 06.20. Na odpoczynek zostało niewiele czasu.\nOd rana drugiego dnia realizowane było szkolenie praktyczne w takiej tematyce jak:\n- działanie przy wejściu w kontakt ogniowy i poniesieniu strat (ewakuacja ze strefy śmierci)\n- użytkowanie uzbrojenia osobistego w sytuacjach dynamicznych\n- obserwacja, maskowanie i wykonywanie szkicu rozpoznania\n- przeprawa rzeczna na środkach podręcznych i pontonie\nKażdy z punktów obsadzony był przez, co najmniej dwóch instruktorów lub instruktora i jego pomocnika taki podział umożliwił bardziej efektywne szkolenie, co z uwagi na kilkunastoosobowe grupy szkoleniowe przeniosło się na jego efektywność. Bardzo pozytywnym efektem w tym roku było dzielenie się kursantów z organizatorem uwagami w stosunku do danego punktu, oczywiście uwagami pozytywnymi i negatywnymi. Taka wymiana informacji jest potrzebna aby w przyszłości eliminować jak najwięcej niedociągnięć.\nNa stałe wpisana przeze mnie do każdego szkolenia jak zawsze miała wielu zwolenników przede wszystkim w jej praktycznym wydaniu. Wielką pomocą okazał się udział Houseika jako drugiego instruktora, co biorąc pod uwagę nagły brak wsparcia dla instruktora głównego czyli Ariela który od niedawna zasilił szeregi SGO REC. i podjął się wyzwania niejako z marszu było bardzo pomocne. Nie da się ukryć, że praktyka i podejście do szkolenia Housiego ten właśnie punkt zamieniły w kopalnię wiedzy.\n„Taktyczno – ogniowe”\nPrzeprowadzone przez Dzikiego oraz jego ludzi z Hunters 04 miało przede wszystkim za zadania praktyczne usystematyzowanie umiejętności kursantów w obsłudze uzbrojenia podstawowego oraz prowadzenia ognia w sytuacjach dynamicznych i awaryjnych. Praktyka wyniesiona przez Dzikiego z regularnej służby oraz wielu ukończonych kursów przełożyła się na realne podniesienie umiejętności kursantów. Usłyszałem wiele słów uznania o przygotowaniu i przekazaniu wiedzy przez Huntersów.\n„Obserwacja, maskowanie i wykonanie szkicu rozpoznania”\nTo zagadnienie z uwagi na rozległość materiału przekazałem osobom których wiedza i umiejętności są mi dobrze znane, a ich zaangażowanie w projekty paramilitarne jest bardzo duże. Scott oraz Seba pomimo, że inaczej zaplanowałem przebieg szkolenia na ich punkcie wykonali wszystko wzorowo, a ich wzajemna współpraca naprawdę mnie satysfakcjonowała. Miałem obawy, co do postrzegania tego punktu przez kursantów, bo wiele osób swoje pojęcie o rozpoznaniu opiera jedynie na marszach przez lasy, skrytym pokonywaniu terenu i cichym „zdejmowaniu” przeciwnika. Obserwacja, to jednak dla zwiadowcy chleb powszedni w trakcie wykonywania zadania, a jej nauka jest żmudna i czasami nudna stąd moje obawy o zainteresowanie kursantów. Jestem zadowolony, że obawy okazały się nie uzasadnione, a szkolenie przeprowadzono w sposób interesujący i przystępny dla każdego kto chciał wynieść wiedzę i dozę praktyki.\n„Przeprawa rzeczna na środkach podręcznych i pontonie”\nAby było ciekawie zawsze musi być przynajmniej jeden punkt bardziej „ekstremalny” od innych i takim w tym roku była przeprawa. Mój „strzał w dziesiątkę” czyli Dudi który był instruktorem oraz Tofik jago pomocnik. Znając Dudiego wiedziałem, że nie odpuści niczemu i nikomu, a jednocześnie szkolenie przeprowadzi metodycznie. Rzeka w tym roku sprawiła niespodziankę, bo zarówno jej poziom jak i szybszy niż zwykle nurt sprawiły, że kursanci przekonali się jakim wysiłkiem jest wykonanie kilkunastometrowej przeprawy na środkach podręcznych. Cieszę się, że to zagadnienie przede wszystkim zostało przeprowadzone bezpiecznie, ale również z naciskiem na taktyczne wykorzystanie terenu oraz możliwości kursantów.\nCały dzień szkolenia naznaczony był wysiłkiem kursantów, walką z sobą i ogarniającą czasem niemocą, ale również walką z aurą, bo na nadmiar słońca czasem każdy mógł narzekać. Dowodem na to było niemal stu procentowe zużycie przydziałowej wody pitnej pod koniec dnia oraz konieczność doraźnego zwiększenia jej przydziału.\nSzkolenie drugiego dnia zakończyło się około godziny 18.00 i trwało niemal 10 godzin non-stop, co biorąc pod uwagę działanie już od godziny 03.00 zapewne dało efekt większego zmęczenia. Kończąc szkolenie kursanci byli świadomi, że przed nimi tylko cztery godziny odpoczynku, a następnie wyjście na czternastogodzinne ćwiczenie sprawdzające.\nTrzeci dzień szkolenia.\nRozpoczął się właściwie jeszcze dnia poprzedniego, bo o godzinie 22.00 pierwsza grupa wyszła w teren, a następne w odstępach piętnastu minut. Grupy wychodziły w teren przygodny znany jedynie organizatorom ćwiczenia. Założeniem ćwiczenia było sprawdzenie wiedzy nabytej w trakcie cyklu szkoleniowego, jest to przede wszystkim sposób weryfikacji wiedzy i umiejętności kursantów, ale też poprawności założeń szkoleniowych jakie postawił sobie organizator. Każda z grup otrzymała po dwa zadania do wykonania, zadania wsparte zostały informacjami uzyskanymi w trakcie odprawy, mapami terenu oraz informacjami o prawdopodobnym położeniu celów, sposobie łączności i kontaktu, a także informacjami dotyczącymi ewakuacji w wypadku zaistnienia sytuacji awaryjnej. Już w trakcie wykonywania zadań grupy otrzymały zadanie dodatkowe związane z ich podjęciem i odzyskaniem po jego wykonaniu. Zadania zostały przydzielone wg klucza którego głównym założeniem było ukompletowanie grupy, jej stan motoryczny jako zespołu oraz osobista obserwacja i informacje instruktorów na temat wcześniejszych działań kursantów. Ze względu na kilka osób które po wcześniejszym szkoleniu zrezygnowały z wyjścia do ćwiczenia stan etatowy grup został nieco zmieniony. Elastyczne podejście do szkolenia jest nieodzownym elementem takich przedsięwzięć i musi wiązać się z ingerencją w skład grup w trakcie jego trwania.\nRejony wykonywania zadań osiągnęły wszystkie grupy, wszystkie też zdołały namierzyć obiekty jednak samo wykonanie zadań na przydzielonych obiektach nie zostało zrealizowane przez wszystkich. Jedna z grup otrzymała komendę odejścia z rejonu po upływie czasu wyznaczonego na wykonanie zadań natomiast pozostałe po całkowitym lub częściowym ich wykonaniu przemieściły się w rejony wyczekiwania, a następnie w wyznaczone strefy ewakuacji. W trakcie ćwiczenia zaszła konieczność ewakuacji medycznej trzech osób których sprawność motoryczna została znacznie ograniczona w związku ze znacznym zmęczeniem organizmów. Założenie ćwiczenia sprawdzającego zostało wykonane w stu procentach oraz dało obraz poziomu wiedzy jaką kursanci nabyli w trakcie szkolenia.\nWeekend Zwiadowców jest szkoleniem dla wszystkich niezależnie czy przybędą indywidualnie czy też w większej grupie, a moim celem jako organizatora jest połączenie tego w jedną całość stąd też konieczność takiej organizacji grup aby posiadały zbliżoną liczbę kursantów, a także nie rozbijanie w miarę możliwości jednolitych zespołów. Niesie to za sobą konieczność zróżnicowanego pod kątem trudności i odległości wyznaczania zadań do ćwiczenia sprawdzającego. W tym roku, aby nadać jeszcze większego realizmu działania w terenie działały zespoły pozoracyjne których zadaniem było utrudnienie wykonania zadań i jak się okazało było to strzałem w dziesiątkę. Przeciwnik w terenie to realne zagrożenie… nie mniej jednak nawet większy problem może być z podjęciem własnego śmigłowca ewakuacyjnego czego kursanci doświadczyli na zakończenie ćwiczenia. Houseik – jeszcze raz dzięki za profesjonalnie prowadzoną korespondencje radiową :D\nLOGISTYKA i ZABEZPIECZENIE.\nDla mnie osobiście co roku jest to najtrudniejszy element WZ. Najtrudniejszy, bo właściwie w większości spoczywający na moich barkach. Nie doszły do mnie żadne krytyczne uwagi odnośnie zabezpieczenia szkolenia, co, mam nadzieje, jest wyrazem pozytywnego odbioru przez kursantów. Pomijając wkład własny wolę skupić się tym, co inne podmioty zrobiły na korzyść szkolenia, a było tego naprawdę dużo.\n- udostępnienie obiektów szkoleniowych,\n- udostępnienie techniki bojowej,\n-zabezpieczenie od strony sanitarno-higienicznej oraz żywnościowej i kwaterunkowej, wydzielenie wsparcia instruktorskiego,\nStowarzyszenie Obrona Narodowa.pl\n- Wsparcie medialne oraz dotacja finansowa.\n- Wsparcie medialne oraz instruktorskie.\nJS 4046 Sulechów\n- Wsparcie instruktorskie.\nJS 3006 Nowa Sól\n- Udostępnienie namiotu logistycznego.\n-Udostępnienie namiotu dla TOC, praca włożona w rozwinięcie i zwinięcie rejonu szkolenia.\nGrupa Hunters 04.\n- Wsparcie instruktorskie, podgrywka opfor\nFirma Grupa Gezet.\n- Udostępnienie pojazdu osobowo – terenowego na rzecz zabezpieczenia szkolenia\n- Wsparcie medialne oraz ufundowanie nagród.\n- Ufundowanie nagród\nSołectwo Kalsko i Stowarzyszenie „Kalsko XXI”.\n- Udostępnienie wyposażenia multimedialnego\nred. Piotr Bermabiuk (Polska Zbrojna).\n- Dobre słowo w artykule pt. Cywilne Manewry, w którym Weekend Zwiadowców rzeczywiście nabrał ogólnopolskiego znaczenia.\nMyślę, że opis pracy i zabiegów włożonych w to aby szkolenie mogło wystartować zająłby kolejne kilka stron, co zapewne zniechęciłoby większość osób do zapoznania się z nim na tym więc zakończę te słowa o zabezpieczeniu.\nSzanowni uczestnicy zakończyliśmy tegoroczny Weekend Zwiadowców z bagażem wiedzy i doświadczeń zdobytych bądź doskonalonych, spotkaliśmy się po to aby przez te trzy dni poświęcić czas na to, co jest istotą trwania grup pro obronnych i rekonstrukcyjnych, a więc na szkolenie, szkolenie bez niepotrzebnego gadania i wytapiania czasu i o to chyba chodziło. Dziękuję Wam wszystkim za obecność, za klimat i wytworzoną atmosferę i za to, że z roku na rok jesteście bardziej zmotywowani, świadomi i bezkompromisowi.\nDziękuję instruktorom za wkład pracy jaki włożyli abyście mogli nabyć wiedzę w stopniu jak najbardziej przyswajalnym. Dziękuję wszystkim osobom i podmiotom które włożyły wkład w to aby ten projekt mógł rozwijać się nadal. Na koniec dziękuję swojej żonie za zrozumienie mojego trzytygodniowego „wyłączenia z życia”… i przerwy w remoncie mieszkania ;)\nPod koniec tego roku wypatrujcie pierwszych informacji o przyszłorocznej piątej edycji, bo z moich planów ze Scottem będziecie mogli czuć się zaskoczeni.\nzwirmag8629-01-2014 @ 17:24\nJa też chcę w takim weekendzie uczestniczyć! Mogę Wam robić kanapki :P\nTomek_GGRS04-09-2013 @ 15:15\nBrawa dla organizatorów i uczestników! Do zobaczenia za rok!\nkirs03-09-2013 @ 07:02\nukłony dla Scotta i Recona! Do zobaczenia w przyszłym roku!\nNastępny artykułMistrzostwa IPSC Action Air 2013\nPoprzedni artykułOperacja Kaskada


Cień i kość - sezon 2 / Shadow and Bone - season 2 premiera serialu, polska data premiery\nDataPremiery.pl » Filmy » TV i Seriale » Cień i kość - sezon 2\nCień i kość - sezon 2\nShadow and Bone - season 2\nCień i Kość 2 - aktor z Gry o Tron w obsadzie? W roli kluczowego bohatera\nCień i Kość ma już potwierdzony 2. sezon na Netflixie. Do Internetu wyciekła taśma z przesłuchań, na której o najbardziej wyczekiwaną rolę w serialu stara się aktor znany z innej produkcji fantasy. Kto dokładnie? fot... [czytaj dalej]\nCień i kość - prace nad 2. sezonem są bardzo zaawansowane. Twórca zaskakuje\nNetflix ogłosił, że powstanie 2. sezon serialu Cień i kość. Eric Heisserer, showrunner produkcji zdradził, na jakim etapie są prace. fot. Netflix 7 czerwca 2021 roku oficjalnie ogłoszono, że powstanie 2. sezon serialu Cień i... [czytaj dalej]\nKiedy ma być dostępny serial Cień i kość - sezon 2 (Shadow and Bone - season 2) w telewizji?\nNową serię serialu Cień i kość - sezon 2 (Shadow and Bone - season 2) będzie można obejrzeć w kwietniu 2022 roku (data premiery w Polsce), w kwietniu 2022 roku (data wydania w Europie), w kwietniu 2022 roku (premiera w USA), w kwietniu 2022 roku (Japonia) oraz w kwietniu 2022 roku (Australia). Daty z innych regionów można wyświetlić klikając w odpowiednie flagi. W ustawieniach konta można zmienić domyślnie wyświetlany region dla premier z różnych kategorii.\nAby otrzymywać najnowsze raporty o serialu skorzystaj z przycisku "Obserwuj premierę" znajdującego się na pasku z opcjami. Informacje o zmianach zostaną wysłane na podany adres e-mail oraz będą opublikowane na stronie "Aktualności".\nChcę zamówić serial Cień i kość - sezon 2 (Shadow and Bone - season 2). W którym miejscu można zamówić ten tytuł?\nSerial Cień i kość - sezon 2 (Shadow and Bone - season 2) jest do znalezienia tutaj. Lista wszystkich sklepów oferujących ten produkt znajduje się po prawej stronie.\nPremiera serialu Cień i kość - sezon 2 (Shadow and Bone - season 2) nie dostała jeszcze oceny. Użytkownicy mogą oceniać tytuły jeszcze przed pojawieniem się ich na rynku, wyrażając w ten sposób swoje oczekiwania. System umożliwia późniejszą modyfikację przyznanych głosów – w tym celu użytkownik powinien wybrać inną wartość w polu "Ocena". Ocena w serwisie to średnia ważona, gdzie waga głosu zależy przede wszystkim od stażu użytkownika.\nProducentem serialu jest stacja telewizyjna Netflix. Kliknięcie w nazwę stacji telewizyjnej wyświetli listę innych seriali przez nią wyprodukowanych. Z funkcji tej można skorzystać w polu "Informacje".\nEric Heisserer jest twórcą serialu Cień i kość - sezon 2 (Shadow and Bone - season 2). Pozostałe seriale stworzone przez tego autora można znaleźć utaj lub też klikając w jego nazwisko znajdujące się w polu "Informacje".\nKiedy premiera Cień i kość - sezon 2? Kiedy wychodzi Shadow and Bone - season 2?\nData wydania serialu zaplanowana została na kwiecień 2022. Znajdziesz tutaj nowe odcinki Cień i kość - sezon 2. A także dokładne daty emisji wraz z pełną listą odcinków, newsy i informacje. Pooglądaj zwiastun i przeczytaj naszą zapowiedź. Znajdziesz tutaj również galerię zdjęć, zwiastuny, trailery, klipy wideo, nasze recenzje oraz oceny, dzięki czemu poznasz interesujące nowości oraz zapowiedzi, a także wszystkie nadchodzące premiery 2022 roku.\nZobacz również: Angels & Airwaves - Lifeforms data wydania | Kiedy premiera Extreme Cold Winter - World Exit? | Jake Adelstein - Tokyo Vice. Sekrety japońskiego półświatka\nData ostatniej aktualizacji: 2021-09-02 01:35:25\nCień i kość - sezon 1 (2021)\nNowe odcinki Cień i kość - sezon 2 data premiery


Leki | clarenaspa.pl\nPosted on 26 maja, 2022 | By admin\nZadbać o swoje zdrowie to sztuka ciężka. W dwudziestym pierwszym wieku niełatwo wybrać bowiem leki najskuteczniejsze w poradzeniu sobie z wielorakimi kłopotami nękającymi dzisiejszego człowieka.\nTeraz apteki internetowe posiadają rozległy asortyment rozmaitych leków, które wolno nabyć bez recepty. Rzecz jasna sporo postaci nadal nabywa leki w aptekach stacjonarnych, niemniej trzeba potwierdzić, iż apteki online cieszą się w dzisiejszych czasach rosnącą sławą.\nRead More » Zakup lekarstw bez recepty w aptekach przez internet\nW dwudziestym pierwszym wieku liczne trudności czyni podejmowanie decyzji związanych z zakupem różnych tabletek. Zwykle podejmowane zakupy w aptekach okazują się czasochłonne a, także dosyć uciążliwe.\nRead More » Znakomite a, także efektywne leki bez recepty, o których przeczytasz w sieci\nPaństwowa służba zdrowia jest na takim poziomie, że wielu chorych nawet nie chce cokolwiek o tym mówić, bo ich słowa musiałyby być bardzo wulgarne. Oczekiwanie na przyjęcie do lekarza przez kilkanaście miesięcy, kłopoty ze zrobieniem elementarnych badań i brak dostępu do potrzebnych leków to tylko niektóre z problemów, z jakimi borykają się chorzy.\nRead More » Problemy jakie spotykają korzystających z państwowej służby zdrowia, zalety leczenia się prywatnie.\nCzy mamy pojęcie, które medykamenty są najlepsze?\nCzasami okazuje się być tak, że w jakiejś przypadłości potrzebujemy pomocy mocnych leków, które mogą nam być przepisane tylko przez doktora, a my nie mając odpowiedniej recepty, nie będziemy mieli szansy nawet myśleć o ich zweryfikowaniu.\nRead More » Na ból gardła idealny okazuje się być cholinex\nKażdy od czasu do czasu musi pójść do apteki, aby zakupić niezbędne lekarstwa. Niekiedy jednak szkoda na to czasu, ponieważ zakupujemy leki, jakie nie są na receptę.\nRead More » Dlaczego najlepiej robić zakupy w aptece internetowej? Co dzięki temu zyskujemy?


(Pre)historia filmu - od camery obscury do zabawek optycznych - Filmy, Kino OldCamera.pl\nOldCamera.pl » HISTORIA KINA » (Pre)historia filmu – od camery obscury do zabawek optycznych\n(Pre)historia filmu – od camery obscury do zabawek optycznych\nAutor Kinga Redlińska · opublikowany 23 kwietnia, 2018 · zaktualizowany 19 listopada, 2020\nPowszechnie uważa się, że kino „narodziło się” 28 grudnia 1895 roku w podziemiach paryskiej Grand Café, gdzie słynni bracia Lumieré zorganizowali pierwszy na świecie publiczny przegląd filmowy. W istocie wynalezienie kinematografu poprzedziły liczne osiągnięcia przedstawicieli różnych epok historycznych, a najstarszego zalążka X muzy możemy doszukiwać się już w antyku.\nCamera obscura – pierwsze urządzenie projekcyjne\nZ całą pewnością idea wyświetlania obrazów na odpowiednim podłożu praktykowana była już około 1030 roku p.n.e. To wtedy arabski uczony Abu Ali Al-Hasan opisał w swoim dziele Optyka działanie camery obscury – prostej prostopadłościennej konstrukcji, do której przez specjalny otwór wpada światło, tworząc w jej wnętrzu zmniejszony i odwrócony obraz świata realnego. Przyrząd ten mógł posiadać rozmiar zarówno niewielkiego pudełka, jak i przestronnej komnaty zdolnej pomieścić widzów. Niezwykłe właściwości camery obscury zaczęto z czasem wykorzystywać w teatrach oraz jako nieocenioną pomoc dla malarzy-portrecistów.\ncamera obscura – Muzeum Nauki w Londynie, fot. Stefan Kuhn\nLatarnia magiczna i fantasmagorie\nEpoka oświecenia przyniosła ludzkości kolejny rewolucyjny wynalazek – latarnię magiczną opisaną po raz pierwszy w 1646 roku przez niemieckiego jezuitę Athanasiusa Kirchera. Ów nieskomplikowany projektor, służący do rzutowania na ścianie ręcznie malowanych przezroczy, składał się z soczewki oraz źródła światła w formie zapalonej świecy. Niezmiernie ważny jest fakt, iż laterna magica pozwalała operatorowi nie tylko na przewijanie następujących po sobie miniatur układających się w prostą historyjkę, ale również ich wzajemne przenikanie się, powiększanie i zmniejszanie.\nW XVIII i XIX wieku szczególnie popularne stały się tzw. fantasmagorie – spektakle rozrywkowe z użyciem latarni magicznej, podczas których prezentowano żądnej przygód publiczności namalowane wizerunki upiorów, zjaw i duchów.\nlatarnia magiczna – Muzeum Zamkowe Aulendorf\nPierwsza fotografia i eksperyment z galopującym koniem Muybridge’a\nKrokiem milowym na drodze do powstania X muzy było bez wątpienia wynalezienie techniki zdjęciowej, dzięki której obraz rzeczywisty mógł być utrwalony na specjalnej taśmie pokrytej światłoczułą emulsją, a następnie wywołany. Pierwsze udane, trwałe zdjęcie zostało wykonane w 1826 roku przy użyciu camery obscury przez francuskiego eksperymentatora Nicéphore’a Niépce’a i przedstawiało widok z okna jego rodzinnej posiadłości w Le Gras.\nJako jeden z pionierów kinematografii szczególnie zasłużył się brytyjski fotograf Eadweard Muybridge, który wykonując w 1878 roku legendarną serię zdjęć z galopującym koniem, zredefiniował dotychczasowe możliwości medium odkrytego przez Niépce’a. Obserwator wyścigów konnych nie tylko zdołał zarejestrować za pomocą ustawionych wzdłuż bieżni aparatów szybko poruszające się zwierzę, ale przede wszystkim sfotografował kolejne etapy jego przemieszczania się.\nTaumatrop, fenakistikop, praksinoskop… – zabawki z dawnych lat\nNiemal równolegle do opisywanych eksperymentów fotograficznych podejmowano kreatywne próby wyjścia z impasu, jakim była główna wada zdjęć, rysunków i malunków – statyczność. Efektem tych starań było pojawienie się w sprzedaży zabawek optycznych wywołujących wrażenie ruchu. Pierwszym i zarazem najprostszym narzędziem rozrywki tego typu był pochodzący z 1825 roku taumatrop – małe koło z umieszczonymi po obu stronach rysunkami, które na skutek szybkiego obrotu krążka wokół własnej osi (za pomocą znajdujących się po bokach sznurków) „zlewały się” w jeden obraz.\nWspółczesna replika zoetrope\nKolejną popularną, XIX-wieczną zabawką optyczną był fenakistiskop oraz jego modyfikacje, tj. zoetrop i szybkowidz. Urządzenia te umożliwiały animowanie większej liczby obrazków przedstawiających następujące po sobie fazy ruchu, dzięki wprawianiu mechanizmu w wir.\nNa podobnej zasadzie działał opatentowany w 1877 roku praksinoskop posiadający dodatkową funkcję projekcji czy łatwy do własnoręcznego wykonania – z umiejscowionymi na rogach kartek rysunkami – flipbook.\nKażdy z tych mniej lub bardziej skomplikowanych wynalazków ostatecznie przyczynił się do realizacji marzenia o narodzinach techniki filmowej, które – nienazwane – istniało w umysłach naszych przodków od tysięcy lat.\nSitkiewicz Paweł, Prehistoria animacji [w:] Małe wielkie kino. Film animowany od narodzin do końca okresu klasycznego, Słowo/Obraz Terytoria, Gdańsk 2009.


Wspomnienie o Stefanie Ogrodzińskim | Hodowca i Jeździec\nWspomnienie o Stefanie Ogrodzińskim\nPiroplazmozy koni – czy mamy się czego obawiać?\nCztery na dziesięć – Próba ujednolicenia kryteriów składowych w sędziowaniu koni na styl\nW otoczeniu rodziny, sąsiadów, przyjaciół i kolegów, w honorowej asyście sztandaru Terenowych Kół Hodowców Koni Ziemi Radomskiej 4 lutego pożegnaliśmy wspaniałego człowieka i zasłużonego hodowcę koni Stefana Ogrodzińskiego z Woli Magnuszewskiej.\nOpublikowane dnia 24 kwietnia 2017\ntekst: Jacek Hebda\nWizjer – jasnogniady, urodzony w 1983 r. po Wist od Mężna po Świstak – ogier rasy zimnokrwistej. Pierwsze moje wspomnienie związane z osobą pana Stefana Ogrodzińskiego już zawsze będzie związane z tym właśnie koniem, który blisko 30 lat temu był prezentowany na Krajowej Wystawie Zwierząt Hodowlanych w Warszawie, gdzie zdobył srebrny medal, a którego mogłem podziwiać jako młody pracownik Okręgowego Związku Hodowców Koni w Radomiu. Ile tych koni było w dorobku hodowlanym pana Stefana w okresie wcześniejszym, a ile w latach następnych – któż to policzy. Dziesiątki, a może setki doskonale odchowanych źrebiąt, klaczy, ogierów, z których wiele zdobywało najwyższe laury, puchary, medale na wystawach, aukcjach czy pokazach koni. Konie pana Stefana miały jedną wspólną cechę – były świetnie odżywione, a tajemnica ich kondycji kryła się w… hełmie. Tak, gdyż to właśnie pełen owsa lub innej wartościowej paszy żołnierski hełm – pamiątka po walkach na przyczółku warecko-magnuszewskim – najlepiej nadawał się na naczynie do codziennego racjonowania odpasu.\nTrudno streścić w kilku zdaniach 93 lata ludzkiego życia. Trudno odtworzyć w pamięci te wszystkie spotkania, przeglądy, a przede wszystkim rozmowy przepełnione ciepłem i serdecznością pana Stefana. Wspomnień z dzieciństwa, z czasów kiedy z klaczami Stanisława hrabiego Zamoyskiego z pobliskiego majątku Trzebień na wystawę do Radomia jeździł ojciec pana Stefana, z ciężkiego okresu okupacji i lat powojennych, w których zawsze przewijały się konie, słuchało się z zapartym tchem.\nMiarą wielkości człowieka jest jego dobroć i szlachetność. Miarą prawdziwego hodowcy koni jest cierpliwość i pokora. Jeżeli do tych cech dodamy jeszcze skromność i pracowitość, to śmiało możemy powiedzieć, że osoba, która je posiada, jest skazana na sukces. Do takiej kategorii ludzi zaliczał się pan Stefan, którego długie, pracowite, na pewno niełatwe, bo upływające w codziennym trudzie i znoju rolnika, ale przecież piękne życie zaowocowało wspaniałą rodziną, przyjaciółmi i zamiłowaniem do hodowli koni. Za osiągnięte wyniki hodowlane został uhonorowany wieloma odznaczeniami, w tym złotą odznaką PZHK i medalem za zasługi dla hodowli koni na Mazowszu. Tę wielką hodowlaną pasję przekazał dzieciom i wnuczkom, z powodzeniem dzisiaj kontynuującym jego pracę.\nO ludziach często mówi się, że nie ma tych niezastąpionych. Jednak po niektórych pozostaje trudna do wypełnienia pustka, którą staramy się zabliźnić pamięcią, wspomnieniem, modlitwą i nadzieją.\nNadzieją, że tam, dokąd wszyscy wędrujemy, nie zabraknie miejsca dla ludzi wiernych. Wiernych Bogu, ojczyźnie, rodzinie, tradycji i… koniom.\nDlatego dziś, kochany panie Stefanie, nie mówimy – żegnaj, ale – do zobaczenia!\nPowiązane wpisy:HiJ nr 53\nOdszedł prawy człowiek


Zakończenie ósmej kolejki Superligi |\nczwartek, 13 Grudzień 2018 - 12:32\nZakończenie ósmej kolejki Superligi\nAlex on 7 listopada 2017 — Zostaw komentarz\nW cieniu El Superclásico zwyciężonego przez Boca Juniors niedzielą i poniedziałkiem rozegrano po trzy potyczki najwyższej klasy rozgrywkowej Argentyny. Oto krótkie podsumowanie meczów wieńczących ósmą serię spotkań:\nTemperley vs Defensa y Justicia 1:4 (0:3)\nGole – 0:1 Fernando Márquez (17′), 0:2 i 0:3 Nicolás Fernández (22′, 26′), 0:4 Lisandro Martínez (53′), 1:4 Adrián Arregui (79′ – pen.)\nNareszcie obudziła się Defensa y Justicia, który dotychczas odniosła zaledwie jedną wygraną w bieżącym czempionacie. „Sokoły” zdeklasowały na wyjeździe 4:1 tkwiący wśród strefy spadkowej Temperley. Wypożyczony z Belgrano napastnik Fernando Márquez skutecznie dobijając piłkę w polu bramkowym po kuriozalnym błędzie goalkeepera strzelił już swego piątego gola w trwającej kampanii.\nNie minęło półgodziny nawet, gdy przyjezdni zaaplikowali potencjalnemu spadkowiczowi aż trzy bramki dzięki następnym dwóm ciosom autorstwa Nicolása Fernándeza. W drugiej części wystarczyło postawić kropkę nad „i” (obrońca Lisandro Martínez skuteczną podcinką nad Josué Ayalą dołożył czwartą cegiełkę u wstępu drugiej połowy) oraz nie pozwolić sobie roztrwonić okazałej zaliczki. Temperley miał dwa rzuty karne, ale wykorzystał tylko jeden z nich.\nDodajmy, iż to drugie podczas obecnej kampanii zwycięstwo DyJ nad „El Gasolero” – w sierpniu pokonali 2:0 outsidera Superligi na etapie 1/16 finału Copa Argentina.\nEstudiantes La Plata vs Argentinos Juniors 1:0 (0:0)\nGol – Jonathan Schunke (47′)\nPrzełamali się srodze rozczarowujący dotychczas Estudiantes La Plata. „Los Pincharratas” odnieśli swoje premierowe zwycięstwo od ponad miesiąca. Skromnym 1:0 ograli solidnego beniaminka, który wygrywał w czterech poprzednich meczach.\nDecydującą bramkę tuż po przerwie strzelił defensor Jonathan Schunke celną główką przecinając dośrodkowanie Fernando Zuqui’ego z rzutu wolnego. Argentinos Juniors bardzo się starali, lecz zamiast wyrównania zainkasowali czerwoną kartkę w końcówce, jaką obejrzał kolumbijski obrońca Juan Camilo Saiz za ostry wślizg w walczącego o futbolówkę rywala.\nLaplateńczycy górą, ale wśród ligowego zestawienia nadal plasują się daleko – są dopiero piętnaści. Pod batutą Lucasa Bernardiego wcale nie prezentują się lepiej, niż za kadencji Gustavo Matosasa.\nBelgrano vs Independiente 0:0\nBezbramkowy remis na Gigante de Alberdi w Córdobie między lokalnym Belgrano, a oszczędzającym się na rozgrywki Sudamericany zespołem Independiente. Miejscowi mają solidniejsze podstawy do plucia sobie w brodę.\nSkonstruowali kilka okazji dzięki, którym mogli wyłuskać trzy punkty. W jednej obrońca rywali Jonás Gutiérrez heroicznie głową wybił z linii bramkowej groźny strzał zza piątego metra Matíasa Suáreza, który przedtem wyprowadził rajd prawą flanką i sprytnie wyminął goalkeepera.\nDodajmy, iż Belgrano ponadto nie otrzymało ewidentnej jedenastki za dotknięcie piłki ręką przez Fernando Amorebietę we własnym polu karnym….\nTrener Pablo Lavallén notuje trudne początki wśród „Piratas” – zadebiutował klęską 0:4 z Boca Juniors, teraz jedynie nierozstrzygnięty rezultat przeciwko Independiente. Na słabeuszy jednak nie trafił.\nArsenal de Sarandí vs Tigre 0:0\nGole również nie padły w starciu dwóch ekip dołu tabeli. Rozpaczliwie bijący się o utrzymanie Arsenal de Sarandí podzielił się zdobyczą z Tigre.\nGospodarzy do pierwszego domowego tryumfu podczas obecnej kampanii poprowadzić mógł napastnik Rodrigo Contreras, który zmarnował kilka okazji, m.in. obijając poprzeczkę bombą zza pola karnego. Niemniej to oponent przeważał, więc równie dobrze „El Viaducto” mógł tutaj przegrać.\nPatronato vs Newell’s Old Boys 0:0\nMimo wielu sytuacji podbramkowych z obu stron goli zabrakło też na stadionie w Paranie. Tamtejsze Patronato powoli wraca do szeregu i nie prezentuje już tak wysokich lotów, jak we wrześniu. Mizernie spisujący się aktualnie Newell’s Old Boys wywieźli choćby punkt z Międzyrzecza.\nVélez Sarsfield vs Unión 0:2 (0:1)\nGole – Franco Soldano (28′), Lucas Gamba (68′)\nWyrasta nam istotny kandydat do miana czarnego konia Superligi. Unión de Santa Fe ośmieszył na wyjeździe Vélez, dzięki czemu sensacyjnie został nowym wiceliderem. „Tatengues” ku victorii poprowadzili ich snajperzy Franco Soldano oraz Lucas Gamba – zdobywając swojego odpowiednio piątego i czwartego gola w bieżącym sezonie.\nSoldano otworzył wynik w 28 minucie genialnym lobem z ubocza szesnastki trafiając do bramki Césara Rigamontiego. W 68 minucie Gamba dobił gospodarzy celną główką zza piątego metra (futbolówki nie zdołał zatrzymać obrońca stojący na linii bramkowej) wieńcząc długą akcję.\nInteresujące jest zagadnienie, jak długo Unión będzie brylował u szczytowych rejonów tabeli? Czy ekipa Leonardo Madelóna uszczknie historyczny dla klubu awans do międzynarodowych pucharów? Natomiast o Vélezie przy zachowaniu czystego sumienia możemy rzec – nici z odrodzenia.\n1 Boca Juniors 8 8 0 0 21:2 +19 24\n2 Unión (SF) 8 5 2 1 12:4 +8 17\n3 Talleres 8 4 3 1 13:5 +8 15\n4 San Lorenzo 8 4 3 1 10:4 +6 15\n5 Huracán 8 4 2 2 12:6 +6 14\n6 Colón (SF) 8 3 5 0 11:6 +5 14\n7 Banfield 8 4 2 2 12:8 +4 14\n8 San Martín (SJ) 8 4 2 2 11:8 +3 14\n9 Argentinos Juniors 8 4 1 3 12:9 +3 13\n11 Independiente 8 3 3 2 8:6 +2 12\n12 Atlético de Tucumán 8 3 3 2 10:9 +1 12\n15 Estudiantes (LP) 8 3 2 3 8:7 +1 11\n16 Patronato 8 3 2 3 8:9 -1 11\n17 Belgrano 8 2 4 2 4:7 -3 10\n19 Newell’s Old Boys 8 2 3 3 5:5 0 9\n20 Racing Club 8 2 3 3 8:9 -1 9\n21 Defensa y Justicia 8 2 3 3 13:15 -2 9\n22 Gimnasia (LP) 8 2 1 5 11:16 -5 7\n25 Olimpo 8 1 2 5 4:12 -8 5\n5 goli – José Sand (Lanús), Fernando Márquez (Defensa y Justicia), Franco Soldano (Unión)\n4 gole – Ramón Ábila i Ignacio Pussetto (obaj Huracán), Maximiliano Romero (Vélez Sarsfield), Darío Cvitanich (Banfield), Nicolás González (Argentinos Juniors), Ezequiel Cerutti (San Lorenzo de Almagro), Lucas Gamba (Unión)\n3 gole – Pablo Pérez i Cristian Pavón (obaj Boca Juniors), Ignacio Scocco (River Plate), Fernando Zampedri (Rosario Central), Braian Romero (Argentinos Juniors), Luis Rodríguez (Atlético de Tucumán), Sebastián Ribas (Patronato), Marcelo Torres (Talleres), Luis Ardente (San Martín de San Juan), Santiago García (Godoy Cruz), Andrés Ibargüen (Racing Club), Pablo Mouche (Banfield), Nicolás Fernández (Defensa y Justicia).\n« El Superclásico dla Boca!\nTucumán w finale Copa Argentina! »


Ludzie z Pasją: „To się lubi robić nieważne gdzie”. Poznajcie Laurę Rumpel z Knurowa » Radio 90 FM\nData: 11 stycznia 2022 / 17:05 Data:Aktualizacja: 13 stycznia 2022 / 07:22 Facebook Twitter\nRadio 90: Od kiedy zaczęłaś śpiewać?\nLaura Rumpel: Śpiewam, można powiedzieć, że od zawsze, ale uczę się śpiewu od czterech lat.\nRadio 90: Jak to się stało, że zaczęłaś śpiewać?\nLaura Rumpel: Od małego jak miałam trzy, cztery lata tańczyłam do piosenek, potem zaczęłam podśpiewywać. Jak już była w klasie I-III to moja nauczycielka mówiła, że ładnie śpiewam i poszłam do chórku, pani Stefania Stefaniak przyjęła mnie do tego chórku. Rok później rozpoczęłam z panią Stefanią lekcje indywidualne.\nRadio 90: Śpiewasz w domu?\nLaura Rumpel: Tak, wszędzie w sumie śpiewam.\nRadio 90: Jakie piosenki lubisz śpiewać?\nLaura Rumpel: Lubię bardziej tzw. wymagające piosenki np. „Never Enough„ z musicalu The Greatest Showman czy „Empires„ Alicji Szemplińskiej. Teraz uczę się piosenki aktorskiej pt. „Gwiazdą być”.\nRadio 90: Kogo lubisz słuchać?\nLaura Rumpel: Lubię Arianę Grande, Cleo, Roksanę Węgiel, Wiki Gabor.\nRadio 90: Chciałabyś kiedyś zostać piosenkarką?\nLaura Rumpel: To na pewno. Bardzo chciałabym być piosenkarką.\nRadio 90: Dlaczego?\nLaura Rumpel: Czuję więź z muzyką, jest to naturalne. Dobrze jest się pokazywać i śpiewać.\nRadio 90: Wystąpiłaś w „Szansie na Sukces„, jak wrażenia?\nLaura Rumpel: Tak, wystąpiłam w odcinku z piosenkami do filmu „Pan Kleks”. Śpiewałam piosenkę „Dzik jest dziki”. Liczyłam bardziej na piosenkę „Meluzyna„, bo tam się więcej da pokazać, ale do własnej aranżacji w sumie to „Dzik jest dziki„ była najtrudniejsza, w tej piosence się też dużo mówi i to nie jest takie proste. W programie bardzo mi się podobało, była luźna atmosfera. Poznałam wiele ciekawych ludzi, mieliśmy razem próby.\nRadio 90: Zaśpiewałaś energicznie i odważnie, na co dzień też taka jesteś?\nLaura Rumpel: Nie zawsze, ale raczej tak, jestem odważna.\nRadio 90: Miałaś tremę w trakcie występu w Szansie na Sukces?\nLaura Rumpel: No właśnie zazwyczaj jestem zestresowana w trakcie występów, a w Szansie na Sukces tego stresu było bardzo mało. Nie stresowałam się rywalizacją, nie skupiałam się nad tym, żeby wygrać, tylko żeby dobrze zaśpiewać i żeby była dobra zabawa. Myślę, że to dlatego, że się wszyscy wcześniej poznaliśmy, spędziliśmy ze sobą cały dzień i dobrze się czuliśmy w naszym towarzystwie.\nRadio 90: Jakie masz plany związane ze śpiewaniem?\nLaura Rumpel: Będę się dalej uczyła piosenek i jeździła na konkursy. Chcę się dalej rozwijać.\nRadio 90: Co jeszcze lubisz robić oprócz śpiewania?\nLaura Rumpel: Lubię sport, szczególnie jeżdżenie na rolkach. Chodzę też na naukę tańca, pianina i śpiewu z nut. Bardzo lubię się bawić z moim psem i uczyć go wielu sztuczek. Lubię też rysować, a właściwie szkicować.\nRadio 90: Jak się wabi pies?\nLaura Rumpel: Lord, jest moim bardzo dobrym przyjacielem, chociaż codziennie mnie gryzie. To sznaucer miniaturowy najbardziej cieszy się, kiedy mamę zobaczy, ale jak mnie widzi to już prawie tak samo się cieszy.\nRadio 90: Jakie przedmioty w szkole lubisz?\nLaura Rumpel: Lubię wychowanie fizyczne, język angielski. Lubię język polski i układanie różnych opowieści. Nie lubię za bardzo matematyki, nie tak łatwo da się jej nauczyć. Nie lubię też geografii, a, i lubię też biologię.\nRodzice wspierają Laurę w jej zainteresowaniach i pasjach. Jak mówi jej mama Aneta, ważna jest też rola pedagogów i nauczycieli.\nRadio 90: Pamięta Pani początki śpiewu Laury?\nAneta Rumpel: Tak jak Laura wspomniała, śpiew jest w naszym domu od zawsze. Laura śpiewa, tańczy także w domu. Pamiętam, jak mąż zaprowadził Laurę na chór i tak to się zaczęło.\nRadio 90: Po Laurze widać, że lubi to robić.\nAneta Rumpel: Tak, my do niczego Laury nie zmuszamy, sama jest chętna. To jest piękne i jesteśmy z niej bardzo dumni, kiedy wychodzi na scenę i widać, że robi to z pasją.\nRadio 90: W trakcie odcinka Szansy na Sukces z udziałem Laury, na widowni było widać, że byliście Państwo wzruszeni.\nAneta Rumpel: To znaczy, ja jestem zawsze wzruszona. Wzruszam się na konkursach, wzruszam się, kiedy śpiewa na występach szkolnych. Jej śpiew do mnie bardzo dociera, ale po ludziach widzę, że nie tylko do mnie. To, że lubi to robić i robi to z pasją, jest tutaj kluczowe.\nRadio 90: Wspieracie córkę w jej pasjach.\nAneta Rumpel: Myślę, że to jest bardzo ważne, żeby rodzice wspierali swoje dziecko. Bardzo ważna jest też rola trenerki Laury pani Stefanii Stefaniak. Ważna też była rola nauczycieli, zwłaszcza w pierwszych latach szkoły podstawowej.\nRadio 90: Na koniec zapytam, czym dla Was jest pasja?\nLaura Rumpel: Pasja na pewno nie może być wykonywana z niechęcią, to się lubi robić nieważne gdzie. Po prostu trzeba to kochać.\nAneta Rumpel: To jest tak naprawdę oddanie się czemuś. Oprócz tego, że się trzeba doskonalić, to trzeba to czuć sercem. Myślę, że pasja to jest coś takiego, co czujemy w środku i potrafimy to pokazać na zewnątrz. Pięknie jest potem na to patrzeć.\nLaura Rumpel z Knurowa wystąpiła w programie "Szansa na Sukces- Eurowizja Junior 2021". Jak… 12 września 2021


Lew Trocki: Permanentna rewolucja - Czym jest permanentna rewolucja? (Tezy podstawowe) | Władza Rad 1917 - komunizm, marksizm, socjalizm, trockizm\ncuatro, ndz., 28/06/2020 - 16:55\nPoprzedni rozdział: http://1917.net.pl/node/24262\nX. Czym jest permanentna rewolucja? (Tezy podstawowe)\nMam nadzieję, że czytelnikowi nie będzie przeszkadzało, że na zakończenie tej książki postaram się, bez obawy o powtórzenie, zwięźle sformułować moje główne wnioski.\nTeoria permanentnej rewolucji wymaga teraz ze strony każdego marksisty jak największej uwagi, ponieważ w trakcie walki klasowej i ideologicznej kwestia ta została całkowicie i ostatecznie usunięta z pola wspomnień o dawnych sporach wśród rosyjskich marksistów i zamieniona w pytanie o charakter, wewnętrznego powiązania i metody międzynarodowej rewolucji w ogóle.\nW odniesieniu do krajów o opóźnionym rozwoju burżuazyjnym, w szczególności kolonialnych i półkolonialnych, teoria permanentnej rewolucji oznacza, że pełne i rzeczywiste rozwiązanie ich zadań demokratycznych i narodowo-wyzwoleńczych jest możliwe tylko przez dyktaturę proletariatu jako przywódcy uciskanego narodu, a zwłaszcza jego mas chłopskich.\nNie tylko kwestia agrarna, ale także narodowa daje chłopstwu, zdecydowanej większości ludności krajów zacofanych, wyjątkowe miejsce w rewolucji demokratycznej. Bez sojuszu proletariatu z chłopstwem zadania rewolucji demokratycznej nie mogą być nie tylko rozwiązane, ale nawet poważnie postawione. Sojusz tych dwóch klas jest jednak możliwy nie inaczej, jak w bezkompromisowej walce z wpływami narodowo-liberalnej burżuazji.\nJakie by nie były pierwsze epizodyczne etapy rewolucji w poszczególnych krajach, urzeczywistnienie rewolucyjnego sojuszu proletariatu i chłopstwa jest możliwe tylko pod politycznym kierownictwem proletariackiej awangardy zorganizowanej w partię komunistyczną. To z kolei oznacza, że zwycięstwo rewolucji demokratycznej jest możliwe tylko dzięki dyktaturze proletariatu opartej na sojuszu z chłopstwem i rozwiązującej przede wszystkim zadania rewolucji demokratycznej.\nOceniane historycznie stare hasło bolszewizmu: „demokratyczna dyktatura proletariatu i chłopstwa” wyrażało scharakteryzowane powyżej stosunki proletariatu, chłopstwa i liberalnej burżuazji. Potwierdzają to doświadczenia Października. Ale stara formuła Lenina nie ustalała z góry, jakie będą stosunki polityczne proletariatu i chłopstwa w obrębie bloku rewolucyjnego. Innymi słowy, formuła celowo dopuszczała pewną algebraiczność, która miała ustąpić miejsca dokładniejszym wartościom arytmetycznym w procesie doświadczenia historycznego. To ostatnie jednak wykazało, przy tym w warunkach wykluczających jakiekolwiek błędne interpretacje, że bez względu na to, jak wielka nie byłaby rewolucyjna rola chłopstwa, nie może ono być niezależne, a tym bardziej przewodzące. Chłop idzie albo za robotnikiem, albo za burżujem. Oznacza to, że „demokratyczna dyktatura proletariatu i chłopstwa” jest do pomyślenia tylko jako dyktatura proletariatu prowadząca za sobą masy chłopskie.\nDemokratyczna dyktatura proletariatu i chłopstwa, jako reżim odmienny pod względem składu klasowego od dyktatury proletariatu, byłaby możliwa tylko w tym wypadku, gdyby możliwa była niezależna partia rewolucyjna wyrażająca interesy demokracji chłopskiej i ogólnie drobnomieszczańskiej – partia zdolna ponadto, przy mniejszej lub większej pomocy proletariatu, przejąć władzę i wyznaczyć jej rewolucyjny program. Jak świadczy doświadczenie całej historii najnowszej, a zwłaszcza doświadczenia Rosji w ostatnim ćwierćwieczu, przeszkodą nie do pokonania w tworzeniu partii chłopskiej jest ekonomiczna i polityczna niesamodzielność drobnomieszczaństwa i jego głębokie wewnętrzne zróżnicowanie, w wyniku którego górne warstwy drobnej burżuazji (chłopstwa) we w wszystkich decydujących sprawach, szczególnie w wojnie i rewolucji, idą z wielką burżuazją, a doły – z proletariatem, zmuszając w ten sposób środkową warstwę do dokonania wyboru między skrajnymi biegunami. Między kiereńszczyzną a władzą bolszewików, między Kuomintangiem a dyktaturą proletariatu nie ma i nie może być niczego pośredniego, tzn. nie ma żadnej demokratycznej dyktatury robotników i chłopów.\nDążenie Kominternu do narzucenia krajom wschodnim hasła demokratycznej dyktatury proletariatu i chłopstwa, dawno i ostatecznie przezwyciężonego przez historię, może mieć jedynie reakcyjne znaczenie. Ponieważ hasło to jest przeciwstawiane hasłu dyktatury proletariatu, przyczynia się ono politycznie do rozpuszczenia proletariatu wśród drobnomieszczańskich mas i w ten sposób stwarza najkorzystniejsze warunki dla hegemonii burżuazji narodowej, a tym samym do upadku rewolucji demokratycznej. Włączenie tego hasła do programu Kominternu stanowi bezpośrednią zdradę marksizmu i październikowej tradycji bolszewizmu.\nDyktatura proletariatu, który doszedł do władzy w charakterze przywódcy rewolucji demokratycznej, nieuchronnie i bardzo szybko staje wobec zadań związanych z głębokimi ingerencjami w prawa własności burżuazyjnej. Rewolucja demokratyczna przerasta bezpośrednio w socjalistyczną, stając się tym samym rewolucją permanentną.\nZdobycie władzy przez proletariat nie kończy rewolucji, a jedynie ją zaczyna. Budownictwo socjalistyczne jest możliwe tylko na podstawie walki klasowej w skali krajowej i międzynarodowej. Ta walka, w warunkach decydującej przewagi stosunków kapitalistycznych na arenie światowej, nieuchronnie prowadzi do eksplozji wewnętrznej, tzn. wojny domowej i zewnętrznej, wojny rewolucyjnej. Na tym polega permanentny charakter rewolucji socjalistycznej jako takiej, niezależnie od tego, czy jest to przypadek zacofanego kraju, który właśnie zakończył wczoraj swój demokratyczny przewrót, czy też starego kraju kapitalistycznego, który przeszedł przez długą epokę demokracji i parlamentaryzmu.\nZakończenie rewolucji socjalistycznej w ramach narodowych jest nie do pomyślenia. Jedna z głównych przyczyn kryzysu społeczeństwa burżuazyjnego tkwi w tym, że stworzone przez nie siły wytwórcze nie są już w stanie znieść ram państwa narodowego. Z tego wynikają z jednej strony – wojny imperialistyczne, z drugiej – utopie burżuazyjnych Stanów Zjednoczonych Europy. Rewolucja socjalistyczna rozpoczyna się na arenie narodowej, rozwija się na międzynarodowej, a kończy na światowej. W ten sposób rewolucja socjalistyczna staje się permanentna w nowym, szerszym znaczeniu tego słowa: nie osiągnie ona swojego kresu aż do ostatecznego triumfu nowego społeczeństwa na całej naszej planecie.\nPowyższy schemat rozwoju światowej rewolucji usuwa pytanie o kraje „dojrzałe” i „niedojrzałe” do socjalizmu, w duchu pedantycznie pozbawionej życia klasyfikacji, którą przewiduje obecny program Kominternu. Ponieważ kapitalizm stworzył rynek światowy, światowy podział pracy i światowe siły wytwórcze, tym samym przygotował światową gospodarkę jako całość do budownictwa socjalistycznego.\nRóżne kraje przechodzą przez ten proces w różnym tempie. W pewnych warunkach zacofane kraje mogą wcześniej niż kraje zaawansowane przejść do dyktatury proletariatu, ale później – do socjalizmu.\nZacofany kraj kolonialny lub półkolonialny, którego proletariat jest wciąż niewystarczająco przygotowany do zjednoczenia wokół siebie chłopstwa i zdobycia władzy, tym samym okazuje się nie być w stanie doprowadzić do końca swój przewrót demokratyczny. Przeciwnie, w kraju, którego proletariat doszedł do władzy w wyniku rewolucji demokratycznej, dalsze losy dyktatury i socjalizmu zależą w ostatecznej analizie nie tylko i nie tyle od narodowych sił wytwórczych, ale od rozwoju międzynarodowej rewolucji socjalistycznej.\nTeoria socjalizmu w jednym kraju, która wyrosła na drożdżach reakcji przeciwko Październikowi, jest jedyną teorią, która konsekwentnie i całkowicie sprzeciwia się teorii rewolucji permanentnej.\nPróba epigonów ograniczenia, pod ciosami krytyki, zastosowania teorii socjalizmu w jednym kraju tylko do Rosji, ze względu na jej szczególne właściwości (przestrzeń i bogactwo naturalne), nie poprawia, ale pogarsza sprawę. Zerwanie ze stanowiskiem międzynarodowym zawsze i nieuchronnie wiedzie do narodowego mesjanizmu, tj. do przyznania własnemu krajowi szczególnych zalet i cech, które pozwalają mu wypełniać swoją rolę, której inne kraje nie mogą się podjąć.\nŚwiatowy podział pracy, zależność przemysłu radzieckiego od technologii zagranicznej, zależność sił wytwórczych rozwiniętych krajów Europy od surowców azjatyckich itd., itd., czynią niemożliwym budowę niezależnego społeczeństwa socjalistycznego w żadnym kraju na świecie.\nTeoria Stalina-Bucharina nie tylko przeciwstawia mechanicznie, wbrew całemu doświadczeniu rewolucji rosyjskich, rewolucję demokratyczną socjalistycznej, ale także oddziela rewolucję narodową od międzynarodowej.\nRewolucjom w krajach zacofanych stawia zadanie ustanowienia nieosiągalnego reżimu demokratycznej dyktatury, który przeciwstawia dyktaturze proletariatu. W ten sposób wprowadza ona do polityki iluzje i fikcje, paraliżuje walkę proletariatu o władzę na Wschodzie i hamuje zwycięstwo rewolucji kolonialnych.\nJuż zdobycie władzy przez proletariat oznacza, z punktu widzenia epigońskiej teorii, koniec rewolucji („w dziewięciu dziesiątych” według formuły Stalina) i otwarcie ery reform narodowych. Teoria wrastania kułaka w socjalizm i teoria „neutralizacji” światowej burżuazji są zatem nierozerwalnie związane z teorią socjalizmu w jednym kraju. Stoją razem i upadają razem.\nMiędzynarodówka Komunistyczna zostaje zredukowana przez teorię nacjonalsocjalizmu do szczebla pomocniczego narzędzia przydatnego w walce przeciw interwencji wojskowej. Obecna polityka Kominternu, jego reżim i wybór w nim kierowniczego personelu w pełni odpowiadają tej redukcji Międzynarodówki Komunistycznej do roli pomocniczego hufca, nieprzeznaczonego do rozwiązywania samodzielnych zadań.\nProgram Kominternu, stworzony przez Bucharina, jest na wskroś eklektyczny. Beznadziejnie podejmuje próbę pogodzenia teorii socjalizmu w jednym kraju z marksistowskim internacjonalizmem, który jednak jest nierozerwalnie związany z permanentnym charakterem rewolucji międzynarodowej. Walka lewicowej opozycji komunistycznej o prawidłową politykę i zdrowy reżim Kominternu jest nierozerwalnie związana z walką o program marksistowski. Kwestia programu jest z kolei nierozerwalnie związana z kwestią dwóch przeciwstawnych teorii: permanentnej rewolucji i socjalizmu w jednym kraju. Kwestia permanentnej rewolucji od dawna wyrosła poza ramy epizodycznych i całkowicie przezwyciężonych przez historię rozbieżności między Leninem a Trockim. Walka toczy się między podstawowymi ideami Marksa i Lenina z jednej strony, a eklektyzmem centrystów – z drugiej strony.


blacharstwo Płock, instalacje lpg gaz Płock\nStrzelecka / Wola Łącka , centrum, 09-402 Płock\nStrzelecka / Wola Łącka , centrum, 09-402, Płock\nserwis wszystkich marek, specjalizacja VW Group, Opel,\nopony, akumulatory : wymiana i magazynowanie\ninstalacje gazowe STAG KME Lovato, Landi - montaż od 1800 zł serwis od 50 zł\nczęści oryginalne i zamienne : O, P, Q\nserwis klimatyzacji, odgrzybianie, ozonowanie\nnaprawy blacharsko-lakiernicze, likwidacja szkód\n3 lata gwarancji na powłokę lakierniczą\nzgłaszanie szkód i doradztwo prawne,\nsamochód zastępczy na czas naprawy GRATIS,\ndiagnostyka elektroniczna samochodów,\nsprawdzanie stanu technicznego samochodu przy zakupie\nprzygotowanie samochodu używanego do sprzedaży,\nFachowa i miła obsługa,sprawny montaż instalacji gazowej w bardzo przystępnej cenie.Polecam wszystkim!\nNajlepszy lakiernik na Mazowszu - może pomalować 1 element i nawet wprawne oko nie dojrzy różnicy pomiędzy resztą. Jestem bardzo zadowolony\nPolecam! Mechanik bardzo dokładnie wyjaśnił na czym będzie polegała naprawa i jaki będzie jej koszt. Nie podejmował żadnych działań bez konsultacji ze mną. Samochód do tej pory jeździ bez zarzutu. Bardzo profesjonalna i uprzejma obsługa. Polecam szczególnie kobietom, pan podszedł do sprawy poważnie i starał się wyjaśnić wszystko bardzo dokładnie!\nwszystko szybko, sprawnie i na czas. Samochód odebrany z pod domu i odstawiony pod dom.\nPolecam, pełna profeska! Panowie znają się na swoim fachu.\nBez zastrzeżeń - pełna bezgotówkowa naprawa szkody, bez konieczności żadnego kontaktu z PZU z mojej strony. Polecam.\nPrfesjonalnie wykonana usługa. Był robiony główny remont silnika i aż się bałem, czy wszystko będzie dobrze. Ale mechanicy staneli na wysokości zadania. Nadal cieszę się z bardzo dobrej pracy silnika. Gorąco polecam wszystkim, którzy chcą mieć naprawione auto profesjonalnie.\nCałkowicie polecam ten salon - odpowiedni ludzie na odpowiednim stanowisku.\nWarsztat zdecydowanie godny polecenia! Wiedza, profesjonalizm i rzetelność pracowników, jak również efekty wykonanej pracy potwierdziły, że warto im zaufać. Polecam i na pewno będę korzystał z usług.\nSprawny i szybki montaż instalacji w przystępnej cenie.\nWszystkie elementy zastały naprawione i polakierowane bardzo profesjonalnie. Polecam.\nPełen profesjonalizm, świetni fachowcy. Szybka naprawa. Polecam każdemu.\nzleciłem naprawę samochodu po kolizji, polecam ten warsztat\nJestem zadowolony z wymiany klocków hamulcowych, niedrogo, szybko i sprawnie.\nSkuter Romet nie chce odpalić\nRomet 747, 2014\nMam problem z manetką, zacieła sie i nie da jej sie obrócić tak żeby dodać gazu. Do tego skuter nie chce zapalić, dzwięk jest taki jakby chciał ale nie może. Czym mogłoby być to spowodowane?\nWitam moje pytanie to:chodzi o układ chłodzenia czy zimno czy ciepło po przejechaniu jakiegos 1 km włanczają sie wentylatory i chodza dopuki nie zgasze silnika. Dodam ze wskazówka na desce działa prawidłowo, była sprawdzana temperatura podczas jazdy i dochodziło do 130 stopni silnika, dodam że stało sie to po zamontowaniu instalacij gazowej. Ford focus mk 1 1.6 16V 99 rok.\nSilver Auto Centrum Patryk Szelągowski\nJędrzejewo 18, , Płock\nJasna 1a, , Płock\nJesteśmy w stanie zdiagnozować wszystkie marki europejskie, większość samochodów azjatyckich i sporą grupę samochodów amerykańskich. Świadczymy usługi z zakresy: Obsługa i serwis aut hybrydowych ...\nul. Grabówka 16A, , Płock


Dziś jest: poniedziałek 16 lipca 2018r.\n- Ustawa wprowadza maksymalną wysokość kosztów pozaodsetkowych m.in. prowizji czy kosztów administracyjnych. W skali roku koszty pożyczki nie mogą być większe niż 55 proc. a w całości „życia” produktu do 100 proc. – mówi newsrm.tv Tymon Zastrzeżyński, ekspert pozyczkaportal.pl.\nPrzed wejściem zmian nie było żadnych wytycznych co do wielkości kosztów pozaodsetkowych. Firmy miały pełną dowolność. Dzięki regulacji limitów kosztów pozaodsetkowych nowe przepisy chronią przede wszystkim pożyczkobiorców przed nadmiernymi kosztami pobieranymi przez firmy pożyczkowe. Jak ocenia ekspert pozwoli to uniknąć wielu osobom wpadnięcia w spiralę zadłużenia.\n- Wchodząca w życie ustawa utrudni życie firmom nierzetelnym, najwięksi i działający zgodnie z wytyczonymi standardami gracze dostosują się do nowych wymogów. Jednak sama zmiana przepisów to nie wszystko. Konsumenci, aby uchronić się przed niebezpieczeństwem powinni sprawdzać i porównywać oferty pożyczek za pomocą dostępnych narzędzi oraz dokładnie czytać umowy, które podpisują. Niezbędnym elementem trwałej poprawy jakości funkcjonowania rynku jest konsekwentna edukacja konsumentów – komentuje Tymon Zastrzeżyński.\nZ pożyczek online i chwilówek według ekspertów korzystał już co 10 Polak, a blisko 60 proc. deklaruje, że zrobi to ponownie. Zmiany mają usprawnić mechanizmy istniejące dotąd na rynku pożyczkowym, a także wprowadzić nowe rozwiązania prawne, które pozwolą w porę reagować na wykryte nieprawidłowości.\nEksperci pozyczkaportal.pl i Związku Firm Pożyczkowych prezentują 4 rzeczy, które zmienią się po wejściu w życie ustawy antylichwiarskiej.\nNiższe koszty – nowa regulacja ustala maksymalny koszt pozaodsetkowy pożyczki w wysokości do 55 proc. rocznie, oraz 100% wysokości pożyczonego kapitału w trakcie całego trwania pożyczkiKoniec z rolowaniem klientów – dodatkowym zabezpieczeniem klienta przed tak zwanym rolowaniem pożyczek ma być zapis mówiący o tym, że jeżeli w ciągu 120 dni od dnia wypłaty pierwszej pożyczki weźmie on u pożyczkobiorcy kolejną – koszty maksymalne muszą zmieścić się w pierwotnym limicie.Wyeliminowanie z rynku nieuczciwych pożyczkodawców – firmy pożyczkowe zostaną zobowiązane do posiadania co najmniej 200 000 zł kapitału własnego, a Komisja Nadzoru Finansowego otrzyma prawo do otwarcia postępowania wyjaśniającego w stosunku do firm budzących wątpliwości.Lepszy dostęp do dokumentacji firm pożyczkowych - po wejściu w życie nowej „ustawy antylichwiarskiej” pożyczkodawcy otrzymają obowiązek udostępnienia wymaganych przez KNF dokumentów, a za utrudnianie postępowania może grozić im kara nawet do 500 000 zł.\nWypowiedź: Tymon Zastrzeżyński, ekspert pozyczkaportal.pl.\nNSA o opłatach za pobyt w domu pomocy społecznej\nWniosek o tymczasowy areszt dla byłego prezesa zarządu GetBack S.A.\nRejestr należności pieniężnych podlegających egzekucji administracyjnej\nKompromitująca odpowiedź jeleniogórskiej policji\nPolskie ustawodawstwo fundacyjne pochodzi z 1984 roku. Wymaga zmian?\nNadal wierzytelności bankowe są uprzywilejowane w postępowaniu nakazowym. Dlaczego?\nZagrożenia dla e-państwa