Na zdjęciu: strzelec - Łukasz Myszel, który dopiero dochodzi do zdrowia po kilkumiesięcznym rozbracie ze sportem stał na bramce\nLekarze coraz pewniej czują się na pozycji lidera w pierwszej grupie drugiej ligi. Na tyle, że w ostatniej kolejce w spotkaniu z ostatnim w tabeli Prawobrzeżem zaledwie zremisowali.\n- O żadnym lekceważeniu nie może być mowy - mówi piłkarz Lekarzy, Dariusz Jachno. - Mieliśmy kłopot ze składem. Nasz najlepszy strzelec - Łukasz Myszel, który dopiero dochodzi do zdrowia po kilkumiesięcznym rozbracie ze sportem stał na bramce, a etatowy golkiper - Zbyszek Kowalczyk zajął miejsce w polu.\nDrużyna Prawobrzeża skoncentrowała się na ten mecz wyjątkowo. Dobry wynik w spotkaniu z liderem mógł dać solidnego psychologiocznego kopa na dalszą część rozgrywek. - Byli bardzo zmotywowani - kontynuuje D. Jachno. - Na ławce rezerwowych mieli więcej ludzi, niż my na boisku. Naszym celem było głównie nie przegrać i cel osiągnęliśmy.\nDariusz Jachno jest nieco zaskoczony sytuacją, że jego drużyna dość pewnie usadowiła się na czele tabeli. Jego zdaniem w grupie jest kilka zespołów, gdzie grają młodzi i wybiegani chłopcy, co w konfrontacji z nieco wiekowym zespołem Lekarzy nie zawsze jednak odgrywa decydującą rolę. - Jesteśmy na boisku bardziej odpowiedzialni - mówi D. Jachno. - Staramy się solidnie wykonywać zadania i grać prostymi środkami. To często wystarcza.\nW grupie drugiej drugiej ligi piłkarze 12 Brygady Zmechanizowanej walczyli z drużyną PŻM o wygrzebanie się z dolnych rejonów tabeli. Porażka z bezpośrednim sąsiadem w tabeli mogła wojskowych pogrążyć na długo. - Przed meczem zdawaliśmy sobie sprawę, jaka jest stawka meczu - mówi Tomasz Krzyszycha z 12 BZ. - Wiedzieliśmy jednak, że stać nas na wygraną. W pierwszej rundzie poradziliśmy sobie z rywalem bez trudu i wygraliśmy 10:3.\nWojskowi zabarykadowali się\nTym razem było trudniej. Przewaga wojskowych niemal przez cały mecz nie podlegała dyskusji. Zawodnicy tej drużyny częściej byli przy piłce i seryjnie stwarzali dogodne pozycje. Skuteczność nie była jednak mocną stroną tej ekipy. W końcówce role się odwróciły. To PŻM przejął inicjatywę i omal nie doprowadził do wyrównania. - Brakowało nam już sił - komentuje T. Krzyszycha. - Zabarykadowaliśmy się przed naszym polem karnym i myśleliśmy tylko o utrzymaniu wyniku do końca. Omal nie zakończyło się to dla nas źle, bo rywal mocno naciskał.\nNiespodziewanej porażki doznała w grupie trzeciej drugiej ligi drużyna Rezikantów. Wiceliderzy tabeli ulegli Kadrze 3:4. - Do przerwy było jeszcze gorzej, bo przegrywaliśmy 1:4 - mówi Bartosz Kramer z ekipy Rezikantów. - Potem goniliśmy rywala, a on skutecznie się bronił. Mecz był zacięty i czasem się tak zdarza, że faworyt przegrywa.\nKadra jest niewygodnym rywalem dla Rezikantów. Również w rozgrywkach HALP dochodziło do ostrych spięć, gdy obie drużyny rywalizowały między sobą. - Oni chyba szczególnie motywują się na mecze z nami - kontynuuje Bartosz. - Należy ich pochwalić, bo sama mobilizacja nie wystarczy, trzeba też umieć grać w piłkę.\nIlość osób on-line: 9 | Ilość odwiedzin: 9482


Trzaskowski: Kaczyński nie występował do tej pory w roli biznesmena – Wprost\nDodano: 29 stycznia 2019, 09:46 6\n– Do tej pory Jarosław Kaczyński nie występował w roli takiego twardego biznesmena, który zdobywa setki milionów dla swojej partii. Zastanawiam się, czy gdyby udało się wybudować ten budynek i rzeczywiście mieć zastrzyk finansowy rzędu setek milionów rocznie, to pewnie PiS natychmiast wystąpiłby o to, żeby już nie finansować partii z budżetu państwa – powiedział Rafał Trzaskowski w rozmowie z Radiem Zet.\n– Dla mnie zawsze było interesujące, dlaczego wybory w Warszawie były tak niesamowicie istotne dla PiS-u, żeby zrobić z tego w Telewizji Publicznej temat, który właściwie nie schodził z ramówki od rana do wieczora. Nigdy nie było tak, żeby nadać temu aż taką rangę. Teraz widać, że chodziło o to, że gdyby wygrał w Warszawie PiS, to można byłoby realizować dużo łatwiej milionowe interesy dla partii politycznej – stwierdził Rafał Trzaskowski w rozmowie z Radiem Zet.\nW ocenie prezydenta stolicy „niezwyczajne jest to, że to spółka, która jest kontrolowana przez polityków, którzy zawsze mówili, że chcą tropić układ tych, którzy się uwłaszczyli na majątku państwa, a tutaj jest partia, która się uwłaszczyła na majątku państwa i chce budować inwestycję za setki milionów złotych”. – Do tej pory Jarosław Kaczyński nie występował w roli takiego twardego biznesmena, który zdobywa setki milionów dla swojej partii. Zastanawiam się, czy gdyby udało się wybudować ten budynek i rzeczywiście mieć zastrzyk finansowy rzędu setek milionów rocznie, to pewnie PiS natychmiast wystąpiłby o to, żeby już nie finansować partii z budżetu państwa. Wtedy ciekawe, kto mógłby z nimi współzawodniczyć na tym rynku politycznym – podkreślił polityk PO. – PiS zawsze się przedstawiał jako partia, która walczy z układem, która jest w 100 proc. idealistyczna, a teraz widzimy, że PiS się uwłaszczył na majątku państwa, a najbardziej mu zależy na robieniu biznesu, a nie na sprawach, o których do tej pory mówił – stwierdził Rafał Trzaskowski w rozmowie z Beatą Lubecką w Radiu Zet.


ronald w serwisie Polska Niezwykła\nWarszawa - Pomnik Ronalda Reagana\nPomnik Ronalda Reagana znajduje się u zbiegu Alei Ujazdowskich i ul. Matejki. Monument przedstawia postać przemawiającego prezydenta USA, który stoi za mównicą. Nawiązuje on do zdjęć p... zabytki: miejsca pamięci i pomniki\nPark im. Ronalda Reagana jest największym parkiem w Gdańsku. Został założony w latach 2003-2006 na nieużytkach, ogródkach działkowych oraz zaniedbanym lesie. Jego powierzchnia co jakiś czas się ... przyroda: parki krajobrazowe


Wybory 2011: Wyniki w woj. lubuskim | Polska Times\nWybory 2011: Wyniki…\nWybory 2011: Wyniki w woj. lubuskim\nRedakcja 9 października 2011, 23:21\nW woj. lubuskim wyniki wygrała Platforma Obywatelska z poparciem 44,82 głosujących, dającym 6 z 12 mandatów możliwych do zdobycia w tym województwie. Drugie jest Prawo i Sprawiedliwość (21,02 proc. i 3 mandaty). Po 1 mandacie otrzymają: Ruch Palikota, SLD i PSL.\nWięcej:Wybory 2011. Wyniki w okręgu nr 8 (Zielona Góra)


Prognoza pogody w Oak Harbor na 18 02 - 22 02\nPogoda w Oak Harbor: niewielkie opady - 0, 0-3 mm/12 h. Niebo niewidoczne - 10 stopni chmur piętra niskiego.\nPogoda w Oak Harbor: Bez opadów - opady nie są oczekiwane. Bezchmurnie\nPogoda w Oak Harbor: Niewielki śnieg - 0, 0-2 mm/12 h. Pochmurnie - 7-10 stopni piętra niskiego.


Rockwell Automation i Comau podjęły współpracę w zakresie integracji robotyki, maksymalizacji wydajności produkcji, dzięki jednolitym rozwiązaniom w zakresie kontroli robotów. – ITReseller\nRockwell Automation i Comau podjęły współpracę w zakresie integracji robotyki, maksymalizacji wydajności produkcji, dzięki jednolitym rozwiązaniom w zakresie kontroli robotów.\nRockwell Automation Inc. największa na świecie firma specjalizująca się w automatyce i cyfrowej transformacji przemysłu oraz Comau, światowy lider w zakresie produkcji robotów i automatyki przemysłowej, ogłosiły połączenie sił w celu dostarczenia firmom na całym świecie kluczowych narzędzi maksymalizacji wydajności produkcji, dzięki jednolitym rozwiązaniom w zakresie kontroli robotów.\nOd teraz inżynierowie będą mogli programować całą maszynerię w jedynym środowisku, obejmującym również mechaniczne gałęzie Comau, kontrolowane sterownikami Logix Rockwell Automation. Rockwell Automation’s Studio 5000® to oprogramowanie do projektowania systemów zautomatyzowanych, które ułatwia czasochłonne i często trudne zadanie koordynacji tradycyjnie odrębnych systemów kontroli maszyn i robotów tak, aby współpracowały mimo stosowania dwóch różnych narzędzi oprogramowania.\nProjektanci maszyn, integratorzy systemów i inni specjaliści zyskają większą wydajność w projektowaniu i wdrażaniu systemów dzięki wykorzystaniu takich narzędzi inżynierii cyfrowej, jak cyfrowe oprogramowanie bliźniacze Emulate 3D Rockwell, które tworzy cyfrowe modele linii produkcyjnych, automatycznie generuje kod kontroli maszyn i ma już wbudowane funkcje związane z robotami Comau. Dodatkowo, połączenie rozwiązań Rockwell i Comau umożliwi użytkownikom końcowym wykorzystanie analityki i bliźniaczych narzędzi cyfrowych do głębszej oceny wydajności maszyn i potencjału optymalizacji produkcji. Będą oni mogli skorzystać również z rozwiązań w zakresie bezpieczeństwa, zmniejszając ryzyko swojej działalności.\nOperatorzy hal produkcyjnych stosujący pakiet oprogramowania FactoryTalk® Rockwell skorzystają z możliwości oceny zarówno systemów kontroli linii, jak i robotów w jednym interfejsie. Technicy w zakładzie i pracujący na odległość będą musieli nauczyć się tylko jednej architektury i zarządzać nią w celu monitorowania obu systemów. Mogą także odnieść korzyści z oferowanych przez Rockwell narzędzi augmented reality (AR), udoskonalając obsługę cyklu życia i cyklu serwisowania.\n„Firmy przemysłowe poszukują wydajnych sposobów integracji robotyki w swojej działalności w celu optymalizacji procesów i osiągnięcia sprawności w zarządzaniu” – wyjaśnia Blake Moret, Prezes i CEO Rockwell Automation. „Współpraca Rockwell Automation i Comau uprości programowanie i zarządzanie cyklem życia, dzięki czemu nasi klienci szybciej osiągną pożądaną wartość”.\nMoret dodał, że ekspansja w zakresie aplikacji robotyki, będąca integralną częścią strategii Rockwell, pomaga firmom zaoszczędzić czas i zwiększyć wydajność dzięki ujednoliconej kontroli nad robotami, co w rezultacie przekłada się na uzyskiwanie przez nie długoterminowych wartości. Owocem współpracy przy projektowaniu i sprzedaży jest wypracowanie oferty spójnych i ujednoliconych produktów do kontrolowania robotów, oferowanych klientom obydwu firm.\n„Specjalistyczna wiedza Comau z zakresu robotyki i automatyki przemysłowej w połączeniu z globalnymi możliwościami Rockwell Automation i naszym doświadczeniem w automatyzacji oferują klientom wartości zintegrowanego rozwiązania w robotyce” – dodał Paolo Carmassi, CEO Comau. „Cieszymy się ze współpracy z tak ważnym partnerem, odgrywającym wiodącą na rynku rolę we wszystkich branżach przemysłu na skalę globalną”.\nGrupa Transition Technologies zanotowała bardzo dobry początek roku, największe wzrosty odnotowano w sektorach w obszarze usług outsourcingu oraz w dziale nowoczesnych technologii AR, IoT i VR.\nRockwell Automation i Cisco rozwijają współpracę na rzecz cyberbezpieczeństwa, w ramach wieloletniego sojuszu wdrożono rozwiązania Cisco Cyber Vision do portfolio usług LifecycleIQ Services w zakresie wykrywania zagrożeń.


"Odważ się być dobrym" - Betlejemskie Światło Pokoju\nWiadomości24 » Cywilizacja » Społeczeństwo » "Odważ się być dobrym" - Betlejemskie Światło Pokoju\nData dodania: 2012-12-05 18:16\nW niedzielę 16 grudnia o godz. 9.00 w miejscowości Svit koło Popradu słowaccy skauci przekażą polskim harcerzom Betlejemskie Światło Pokoju.\nŻywym przykładem realizacji tego przesłania w praktyce jest Betlejemskie Światło Pokoju. Ogień pobrany przez skautów austriackich z samej groty narodzin Jezusa za pośrednictwem skautów w krajach Europy i naszych harcerzy dociera do wszystkich, którym bliskie jest przesłanie Betlejemskiego Światała Pokoju. Harcerze rozniosą ogień z Betlejem do różnych instytucji: szpitali, sierocińców, urzędów, aby w czasie Bożego Narodzenia stał się żywym symbolem nadziei, braterstwa, pokoju oraz miłości. Z Polski Ogień zawędruje do Rosji, Litwy, Ukrainy, Białorusi, Niemiec i Danii.\nOd 1991 roku w betlejemskiej sztafecie bierze udział Związek Harcerstwa Polskiego. Harcerze Betlejemskie Światło Pokoju otrzymują od skautów słowackich. Aktowi temu towarzyszy uroczystość ekumeniczna. Następnie trafia ono do Krakowa i Częstochowy, skąd za pomocą harcerskich rąk rozwożone jest po całej Polsce.\nTagi: ZHP harcerze Betlejemskie Światło Pokoju skauci odważ się być dobrym


Ostatni pociąg do zona verde. Lądem z Kapsztadu do Angoli Paul Theroux. Ebook - Księgarnia podróżnicza Bezdroża.pl\nOstatni pociąg do zona verde. Lądem z Kapsztadu do Angoli (ebook)(audiobook)(audiobook)\nWielka afrykańska podróż Paula Theroux sprzed kilkunastu lat zaowocowała doskonałym "Safari mrocznej gwiazdy. Lądem z Kairu do Kapsztadu". Dziesięć lat później pisarz wraca na swój ukochany kontynent, żeby przekonać się, jak bardzo oboje on i Afryka w tym czasie się zmienili.\n2016-02-03 Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@bezdroza.pl.\nrozdział_pierwszy_ Wśród nieprawdziwych ludzi\nrozdział_drugi_ Pociąg z Khayelitshy\nrozdział_trzeci_ Kapsztad i Duch Przylądka\nrozdział_czwarty_ Nocny autobus do Windhuku\nrozdział_piąty_ Nocny pociąg ze Swakopmundu\nrozdział_szósty_ Droga przez busz do Tsumkwe\nrozdział_siódmy_ Uroczystość na rozstaju dróg\nrozdział_ósmy_ Wśród prawdziwych ludzi\nrozdział_dziewiąty_ Jazda na słoniu albo idealne safari\nrozdział_dziesiąty_ Głodne stada w Etoszy\nrozdział_jedenasty_ Granica złej karmy\nrozdział_dwunasty_ Trzy kawałki kurczaka\nrozdział_trzynasty_ Wolontariat w Lubango\nrozdział_czternasty_ Zagrody niewolników w Bengueli\nrozdział_piętnasty_ Luanda albo improwizowane miasto\nrozdział_szesnasty_ Właśnie tak będzie wyglądał koniec świata\nrozdział_siedemnasty_ Co ja tutaj robię?


via Enscape Ten artykuł został pierwotnie opublikowany przez ArchSmarter jako The 10 Revit Apps, których powinieneś używać w 2017 roku. Niedawno zapytałem czytelników ArchSmarter, jakich narzędzi używają do zwiększenia wydajności w Revit. Zalecono ponad 75 różnych dodatków! Sprawdziłem wszystkie głosy i wymyśliłem listę dziesięciu ...\nRegeneracja katalizatora polega na przepuszczaniu odpowiedniej ilości powietrza zmieszanego z pewnymi gazami lub z parą w celu spalenia węgla,który wydzielił się na katalizatorze podczas reakcji; proces spalania prowadzimy w temperaturze poniżej 900°C. Okres jednego cyklu jest krótki, wynosi bowiem około jednej godziny. Zaletą procesu katalityczne...\nPrzesiewać należy po umieszczeniu pod sitem odpowiedniej blaszanej pokrywy, na której zbiera się przesiany materiał. Przesiewać należy talk długo, aż przez sito przestaną przechodzić widoczne ilości ziarn. Przesiany i zebrany materiał waży się z dokładnością do 0,1 g i oblicza jego procentową zawartość. Pozostały na sicie nr 200 materi...\nZagadnienie odwodorniania gazowych parafin na odpowiednie olefiny jest podstawowym problemem w przemyśle naftowym. Zagadnienie przemiany gazowych olefin w ciekłe paliwo, które można stosować do •napędzania motorów, w ostatnich latach zostało rozwiązane na skalę techniczną przez zastosowanie procesów katalitycznych oraz czysto termicznych. Istni...\nNajnowsze zdjęcia w galerii hortensja pnąca mirranda :\nolx samochody audi\nhttp://www.e-plytywarstwowe.net.pl 751#junkers z zamkniętą komorą spalania , #olx leszno samochody , #co na balkony , #porotherm dryfix 25 , #leroy merlin 3d projektowanie , #leroy merlin uchwyty meblowe , #biewer olx , #geokrata castorama , #nol nokia , #elektryczne deskorolki olx ,\nCopyright © 2012 - All Rights Reserved - hortensja pnąca mirranda


POŚREDNICTWO PRACY W RAMACH EURES - EURES - Ochotnicze Hufce Pracy Komenda Główna\nBiuletyn Informacji Publicznej POŚREDNICTWO PRACY W RAMACH EURES - EURES - Ochotnicze Hufce Pracy Komenda Główna\n• w centralnej bazie ofert pracy na wortalu publicznych służb zatrudnienia, gdzie publikowane są m.in. zagraniczne oferty pracy, w których pracodawcy zagraniczni zadeklarowali szczególne zainteresowanie rekrutacją obywateli z Polski, obsługiwane przez wojewódzkie urzędy pracy i Ochotnicze Hufce Pracy.\n• na portalu EURES, gdzie publikowane są wszystkie oferty pracy ogłaszane przez partnerów EURES państw członkowskich. Oferty, w których pracodawcy zagraniczni są szczególnie zainteresowani rekrutacją cudzoziemców z państw członkowskich są specjalnie oznaczone. Oferty na portalu EURES są publikowane w językach narodowych, przy czym część każdej oferty jest tłumaczona na wszystkie języki narodowe państw członkowskich, w tym na język polski.\n1. Usługi oferowane przez Europejski Portal Mobilności Zawodowej (portal EURES) - oferujący m.in.:\n- ogłoszenie oferty pracy na portalu EURES. Aby oferta pracy polskiego pracodawcy znalazła się na portalu EURES należy ją zgłosić do centrum edukacji i pracy młodzieży OHP lub do powiatowego urzędu pracy i przekazać informację o tym, że pracodawca życzy sobie upowszechniania swojej oferty we wszystkich krajach UE, EOG i Szwajcarii. Wówczas po zarejestrowaniu oferty pracy w systemie teleinformatycznym OHP lub powiatowego urzędu pracy oferta ta automatycznie zostanie upubliczniona na portalu EURES z odpowiednim oznaczeniem;\n- dostęp do bazy CV osób zainteresowanych pracą za granicą. Dostęp ten jest możliwy po zarejestrowaniu się na portalu EURES (zakładka „Zarejestruj się w EURES" / „Zarejestruj się jako pracodawca").\nPozostałe informacje nt. usług dla pracodawców dostępnych są na portalu EURES znajdziesz tutaj.\nPrzewodnik dla pracodawców znajdziesz tutaj.\n- W przypadku gdy pracodawca polski jest szczególnie zainteresowany rekrutacją z wybranego państwa członkowskiego UE, EOG lub Szwajcarii, oferta pracy przekazywana jest do realizacji przez wojewódzką komendę OHP, która przyjmuje ofertę, tłumaczy na język obcy i upowszechnia w wybranym państwie, a także przyjmuje podania o pracę i życiorysy, weryfikuje je i przekazuje pracodawcy, w przypadku gdy oferta pracy nie zawiera danych identyfikujących pracodawcę.\n- W przypadku gdy pracodawca polski zgłosi taką potrzebę, Wojewódzka Komenda OHP może:\nUsługi w ramach EURES w OHP są świadczone przez doradców EURES i asystentów EURES zatrudnionych w 16 Wojewódzkich Komendach OHP oraz 49 Centrach Edukacji i Pracy Młodzieży OHP. Są one ogólnodostępne, bezpłatne i skierowane do osób poszukujących pracy, zainteresowanych wyjazdem do innego kraju w celu podjęcia pracy, jak również do pracodawców, którzy chcą prowadzić rekrutację pracowników z zagranicy.


Asus GeForce GT 710 (90YV0944-M0NA00) - Ceny i opinie na Skapiec.pl\nSklep z najlepszą ofertą: (180774) 224,60 złCena:IDŹ DO SKLEPU\nOferty sklepów (2) dla Asus GeForce GT 710 (90YV0944-M0NA00)\nWięcej informacji Karta graficzna Asus GeForce GT710 1GB DDR3 (64 bit) HDMI, DVI, D-Sub (90YV0944-M0NA00) Darmowy odbiór w 21 miastach!\n+ koszty dostawy + koszty dostawy 224,60 złIDŹ DO SKLEPU\nWięcej informacji Karta graficzna Asus GeForce GT 710 2GB GDDR5 (64 bit) HDMI, DVI, D-Sub, BOX (GT710-SL-2GD5) Darmowy odbiór w 21 miastach!\n+ koszty dostawy + koszty dostawy 274,88 złIDŹ DO SKLEPU\nInformacje o produkcie dla Asus GeForce GT 710 (90YV0944-M0NA00)\nCiche chłodzenie 0dB Autorski, zaprojektowany przez firmę ASUS radiator o dużej powierzchni zapewnia efektywne chłodzenie pasywne kart graficznych, nie wytwarzając przy tym żadnego dźwięku - jest więc idealnym rozwiązaniem dla cichych komputerów HTPC i centrów rozrywki.\nTechnologiaAUTO-EXTREME z Super Alloy Power II Karty graficzne ASUS produkowane są przy użyciu technologii Auto-Extreme, pierwszego w stu procentach zautomatyzowanego procesu, i cechują się najlepszymi komponentami Super Alloy Power II, które zwiększają wydajność, redukują utratę energii, zmniejszają buczenie przeładowanych podzespołów i zmniejszają temperatury termalne - dla niedoścignionej jakości i niezawodności.\nWygoda podczas pracy wielozadaniowej GT710 to kompaktowa karta graficzna z trzema gniazdami wyjściowymi (HDMI, DVI oraz D-Sub), która jest w stanie obsługiwać nawet trzy wyświetlacze w tym samym czasie, co gwarantuje wygodną wielozadaniowość.\nGPU Tweak II Dzięki zupełnie nowemu, intuicyjnemu interfejsowi użytkownika, GPU Tweak II ułatwia i uprzyjemnia podkręcanie, jednocześnie zachowując zaawansowane opcje dla zaprawionych w boju overclockerów. Już jedno kliknięcie wystarczy, by nowa funkcja Gaming Booster, usuwając zbędne procesy i przydzielając automatycznie wszystkie dostępne zasoby, zwiększyła wydajność systemu.\nNVIDIAAdaptive V-Sync NVIDIA AdaptiveVerticalSync dostosowuje synchronizację pionową do bieżącej szybkości odświeżania, by zapewnić maksymalną grywalność\nKompatybilność z NVIDIA PhysX Dynamiczne efekty wizualne - ogniste wybuchy, interaktywne otoczenie, realistyczna woda i postacie.\nZgodna z Microsoft Windows 10 Pozwala korzystać z zaawansowanych funkcji najnowszego systemu operacyjnego, dzięki czemu na swym komputerze zrobisz więcej.\n(181439) 224,60 zł\nPowrót do strony produktu Asus GeForce GT 710 (90YV0944-M0NA00)\nWystaw opinię jako pierwszy dla Asus GeForce GT 710 (90YV0944-M0NA00)\nDrukarki Monitory LCD Laptopy Głośniki komputerowe Procesory Klawiatury Więcej\nMSI GeForce RTX 2080 DUKE 8GB GDDR6 MSI GeForce GTX 1070 Ti Gaming 8G MSI GeForce GTX 1060 Gaming 6G VR Ready MSI GeForce GTX 1050 2GT OC ZOTAC GeForce GTX 1060 AMP VR Ready (ZT-P10600B-10M) MSI Radeon RX 580 Armor 8G OC MSI GeForce GTX 1050 Ti Gaming X 4G VR Ready Sapphire Radeon RX 580 Nitro+ (11265-01-20G) Gigabyte GeForce GTX 1060 WindForce II OC VR Ready (GV-N1060WF2OC-6GD) XFX Radeon RX 580 (RX-580P8DBD6) MSI Radeon RX 570 Armor 8G OC VR Ready MSI GeForce GTX 1070 Aero 8G OC VR Ready MSI GeForce GTX 1060 Armor OCV1 VR Ready MSI GeForce GTX 1060 Gaming X 6G VR Ready Asus GeForce RTX 2080 DUAL OC 8GB GDDR6 MSI GeForce RTX 2070 ARMOR 8G GDDR6 Więcej\n224,60 złIDŹ DO SKLEPU


Beloved | Corinne Michaels | Książka + Prezent | Booktime.pl\nŁamią ci serce. Odchodzą. Biorą... ...czytaj więcej\nPowiem szczerze, że ta książka rozwaliła mnie na kawałki. Muszę was ostrzec, że w ciągu sekund zostaniecie przez nią pochłonięci i tak zaangażujecie się w ten romans, że będziecie omdlewać, płakać i drżeć z emocji, przewracając kartki.\nWhitney G., autorka bestsellerów New York Times i USA Today ...zwiń\n„Słowa mają głęboki wydźwięk i przemawiają do mojego serca. Każde z nich ma ukryte znaczenie”.\nCatherine, jest kobietą, która wychowywała się w niepełnej rodzinie, dodatkowo cały czas nosiła w sobie poczucie winy, że nie była wystarczająco dobra, aby ojciec został z nimi.\nMężczyzna, któremu zaufała w następnej kolejności, był jej narzeczony Neil.\nDziewczyna planowała ślub, widziała wspólną przyszłość, jednak jej narzeczony widział to inaczej.\nKobieta nakryła go na zdradzie, z jej dawną przyjaciółką. To był cioś prosto w serce. Kolejny mężczyzna zranił jej uczucia.\nZ wątpiła w miłość, oddała się pracy.\nPraca dla Catherine jest czymś ważnym, daje jej poczucie bezpieczeństwa, jest najlepsza, w tym, co robi.\nTeraz będzie musiała udowodnić to, zdobywając klienta, o którego będzie konkurować z konkurencyjną firmą.\nNikt jej nie uprzedził, że będzie musiała stanąć twarzą w twarz z niedaleką przeszłością, jej rywalem okazuje się były narzeczony.\nDziewczyna jest wściekła, jak mogła kochać kiedyś tego drania, jednak czasu nie da cofnąć, musi iść do przodu.\nNa swojej drodze spotyka przystojnego mężczyznę, Jacksona Cola, na które będzie skazana, przez najbliższe tygodnie.\nCzy kobieta ze złamanym sercem, będzie w stanie zaufać po raz trzeci?\nJackson jest facetem marzenie, dla każdej kobiety. Catherine, stara się jak może, aby widzieć w nim tylko klienta, jednak on jej tego nie ułatwia.\nOd tej dwójki lecą iskry, czuć przyciąganie, pożądanie.\nJednak czy ta historia może skoczyć się dobrze, kiedy przeszłość mężczyzny wraca, ze zdwojoną siłą?\nKtóre z nich dokona odpowiedniego wyboru?\nCzy miłość będzie na tyle silna, aby utrzymać Jacksona przy życiu?\nKsiążka „Beloved” to moje pierwsze spotkanie z autorką.\nBardzo mi się podobała, czułam wszystkie emocje, przeżywałam każdy problem z bohaterami.\nJaskcon dołączył do grona moich książkowych mężów, mówię wam co to za facet


Krzysztof Szulowski zawieszony w prawach członka PiS – iPulawy.pl – Wiadomości i informacje Puławy : Świeże newsy aktualności\nHomeAKTUALNOŚCIKrzysztof Szulowski zawieszony w prawach członka PiS\nKrzysztof Szulowski zawieszony w prawach członka PiS\nPuławski poseł Prawa i Sprawiedliwości Krzysztof Szulowski został dziś zawieszony w prawach członka partii wraz z 13 innymi parlamentarzystami tej formacji.\nDecyzja prezesa PiS Jarosława Kaczyńskiego to pokłosie nocnego głosowania w Sejmie, dotyczącego zakazu hodowli zwierząt futerkowych. Zawieszeni posłowie PiS zagłosowali przeciwko projektowi, ostatecznie uzyskał on jednak większość m.in. dzięki głosom posłów Koalicji Obywatelskiej oraz Lewicy.\nKrzysztof Szulowski jest posłem Prawa i Sprawiedliwości od 2015 r., podczas ubiegłorocznej elekcji zdobył 9764 głosy. Wcześniej był wieloletnim radnym powiatu puławskiego, przez pewien czas pełnił także funkcję przewodniczącego Rady Powiatu.\nPuławskie obchody rocznicy napaści...


Strona 123 z 142 121\nNie naciagneli tylko nie sprzedali bo ceny z kosmosu dali. Wiem jak sam kupowalem szukalem 3 lata temu to tak od 16tys byly ladne ale i za 20tys ja za moja dalem 14.5tys w sumie glupim trafem sie udalo a u nie jednego handlarza bym musial grubo ponad 20 polozyc za taka. Bylem ogladac tu i tam i niedawno przegladalem olx to spotkalem 3 prasy ktore ogladalem z ciekawosci zeby porownac te za ponad 20 i te za 15 @odwajler ja bylem ogladac to mial idealne piekne cudne na zywo to znalazlem jedna co mnie zainteresowala. Kazda ktora wychwalal to okazala sie dalece mijajaca od prawdy. Tak szczerze to z tych jego 70 to moze ze 2 by kupil w dobrej cenie i stanie. Ale moze sie zmienilo. Gosc z sasiedniej wsi kupil od niego 590tke i okazalo sie ze komputer jest uszkodzony zadzwonil do handlarza to mu powiedzial ze sam popsul i go wysmial ze to nie mozliwe bo on tyle sprzedal nie mial problemow nic bym nie mowil ale nie w prasie za 25tys ktora miala byc idealna i pewna jak zapewnial.\nEdytowany przez Milosz27, 05 styczeń 2016 - 22:00. Uznałeś za fajne 0\nMoze nie odradzam ale nie polecam. Ale widze ze ma jeszcze ta 570 ktora byla 3 lata temu jak szukalem mojej tylko 4tys tansza za niska cene chyba na nia ma ;p\nEdytowany przez Milosz27, 05 styczeń 2016 - 22:30. Uznałeś za fajne 0\nJaką prasę pąsową polecicie do 30 tyś? Prasa koniecznie z rotorem i dobrze jak by miała noże. Udział pracy to 60% słomą 20% kiszonka 20% siano Uznałeś za fajne 0\nco sadźcie o belarkach claas Roland 250 roto Cat Uznałeś za fajne 0\nEdytowany przez katopo, 12 styczeń 2016 - 05:53. Uznałeś za fajne 0\nGłupoty gadasz Edytowany przez Leniuszek98, 14 styczeń 2016 - 17:38. Uznałeś za fajne 1\nWitam zakupiłem prasę VICON GREENLAND RF 120 chciałem zapytać czy może mi ktoś powiedzieć jak zmienić przy niej zaślepki na noże ??? oraz ile kosztuje do niej łożysko na walec bo mam dwa rozwalone na jednym walcu ????


Zacznij od sztućców – Blog Pychotka\n09/11/2017 admin Możliwość komentowania Zacznij od sztućców została wyłączona\nDzieci często spożywają posiłki w biegu. Nie są w stanie usiedzieć przy stole, a my nie potrafimy spowodować, że stanie się to dla nich atrakcyjnym miejscem. Maluchy jedzenie stawiają na końcu, nie odczuwają głodu tak jak dorosły człowiek. Ich głowa zajęta jest zabawą i posiłek to przykry obowiązek.\nCo możemy zrobić, żeby zachęcić dziecko do spożywania posiłku przy stole?\nDziecko już od najmłodszych lat, powinno mieć przy stole swoje miejsce. Przeznaczone tylko dla niego. Daje to poczucie bezpieczeństwa i pokazuje przynależność do rodziny. Dobrym pomysłem jest zakupienie specjalnych naczyń dla dzieci tak aby miały swoją miseczkę i talerzyk z ulubionymi postaciami z bajek. To na pewno przyciągnie uwagę malucha. Sztućce dla dzieci (zerknij tutaj) to kolejny aspekt, który powinniśmy rozważyć. Dziecko może nie poradzić sobie z normalnej wielkości sztućcami. Te przeznaczone dla dzieci powinny być lżejsze i mniejsze. Istnieje dużo wyrobów plastikowych i chromowanych, które świetnie sprawdzą się w rękach dzieci.\nSamodzielność to bardzo istotna cecha i należy ją w dziecku wykształcać już od maleńkości. Jeśli opanuje naukę jedzenia w domu to z pewnością poradzi sobie w przedszkolu i szkole, a my nie będziemy się o to martwić.\nPrevious Post:Rzymski garnek niezastąpiony w każdej kuchni\nNext Post:Zastawa stołowa oraz wchodzące w jej skład elementy


~headless 04.04.2010 @01:57:01\njak oddalisz i zmrużysz oczy to widać wyraźnie\n~moelle 04.04.2010 @00:05:33\nchce Twój nowy komórkowy, na początek.\n^ipy 03.04.2010 @09:48:00\ncomprendo. ucz sie ucz, bo teraz dtp odchodzi do historii, wysyp webdesignerow psuje rynek\n^ipy 03.04.2010 @09:39:34\npantony to mieszanki - im bnardzeij skomplikowane tym gorzej, im wiecej kolorow w znaku tym gorzej. druk takich materialow jest nieoplacalny (jesli mowimy o P) na twoim miejscu wybrałbym jeden panton, i stopniował go nadrukowaneim koloru czarnego. masz podobną skale barwną a używasz 1 pantonu i czarnego. jeslui mowimy o cmyku - nie wyjdzie ci to fajnie, nie ma maszyn doskonalych, zawsze wyjada z aplami i gdzies bedziesz mial ramki. za to klinet czasem moze nie zaplacic\n~ewelinalebida 03.04.2010 @09:28:52\npiekniutki cudowniutki avatarek\n~stawil 21.03.2010 @22:54:46\n~Liberation 21.03.2010 @20:17:03\nta główna, a reszta to takie jazdy\n~TeaTemae 17.03.2010 @22:56:23\nno.. miało być wysmakowane dzięki serdeczne, pozdrowienia!\n~dubskaa 10.03.2010 @15:18:32\nco znaczy: nie zachowujcie się jak buraki? (w Twoim opisie?) ...\n~WHITEMONAD 03.03.2010 @11:59:39\ndziekuje za jedna z nielicznych madrych odpowiedzi na moje ogloszenie sle promyki\n~maalia 22.02.2010 @18:55:21\nno wieeem, wieeem, pamiętam ,przypomina mi się kiedy się po głowie drapie..przestaje sie drapać i znowu nie pamietam..czekaj czekaj..ale o czym nie pamietam? nie czaje..Jee-zuuu-sie!\n~szahrajka 10.02.2010 @19:46:05\ndziękuję za odwiedziny i ocenę mojej pracy,\n~moelle 01.02.2010 @18:11:02\nno. ja planuje raz a porządnie!:P\n~moelle 01.02.2010 @18:08:28\nnie mam czasu. muszę robić gówna dla szkoły w celu dostania oceny za dyplom.\n~grzebiuszka 28.01.2010 @13:39:45\ntrudno wytłumaczyć technikę jak sie tego sprzętu nie widzi, ja nie rozumiałam dopuki nie spróbowałam... ale sitodruk wykorzystywany do celów artystycznych nazywa się serigrafią, bo można też używać sitodruku użytkowo, np nadruki na koszulkach itp. zrobiłam zdjęcia tej pracowni, to gdzieś umieszczę na pewno\n~Maaary 27.01.2010 @21:29:04\n~biedronia 19.01.2010 @00:00:29\ndanke szyn kolego ziomku z miasta chmur wielu\n~maalia 13.01.2010 @00:07:14\n~maalia 12.01.2010 @11:31:27\njeśli dobrze rozumiem..kura kojarzy Ci się z..pingwinem, który..udawał koguta...pokrętnymi drogami Twe skojarzenia chodzą. ale ważne, że kółko w jakimś sensie się zamyka dzięki,hawk! [btw wallace i grommit rules!]\n~SURREALART 08.01.2010 @09:55:14\n~TeaTemae 03.01.2010 @03:22:52\nborder to ten szlaczek na tapecie a pomysł ciekawy, sama chciałabym to zobaczyć no i możesz to wykorzystać w inny sposób, np. w parodii na foto :>\nmundur pierwsza klasa\n~feelfree 03.01.2010 @01:08:37\n~TeaTemae 23.12.2009 @21:56:48\nZdrowych, wesołych..i pełnych inspiracji\n~biedronia 09.12.2009 @17:25:11\naj,aj!zmiany,hm? daj znać kiedy.do czerwca musimy się wyrobić\n~biedronia 09.12.2009 @01:47:53\nahoj!kiedy kapsle cykamy,hm?


Vilnius Old Town accommodation - Wilno\nObiekt Vilnius Old Town accommodation znajduje się w miejscowości Wilno w regionie Vilniaus i oferuje kasyno. Odległość ważnych miejsc od obiektu: Gediminas Tower – 1,4 km, Muzeum Okupacji i Walk o Wolność – 1,6 km.\nW naszej ofercie m.in.: indywidualne zameldowanie / wymeldowanie, Posiłki mogą być dostarczone do miejsca zakwaterowania gości, całkowity zakaz palenia, parking, Przedmioty używane przez wiele osób, np. wydrukowane karty menu, czasopisma, długopisy czy gazety zostały usunięte, Pościel, ręczniki itp. prane są zgodnie z wytycznymi władz lokalnych, klub nocny / DJ, kasyno, Personel przestrzega środków bezpieczeństwa określonych przez władze lokalne, gaśnice, bankomat na terenie obiektu, dostęp do Internetu, Goście mają możliwość rezygnacji z usługi sprzątania ich zakwaterowania podczas pobytu, galerie sztuki, WiFi, czujnik dymu, Możliwe wystawienie faktury, ekspresowe zameldowanie / wymeldowanie, WiFi dostępne w całym obiekcie, zwierzęta domowe są akceptowane, Bezdotykowe zameldowanie/wymeldowanie, przechowalnia bagażu, wspólna kuchnia, Pokoje są dezynfekowane między pobytami, wspólny salon / sala TV, pokoje dla niepalących, muzyka na żywo, wydarzenia sportowe na żywo (relacja na żywo), Wszystkie naczynia i sztućce są poddawane dezynfekcji, parking na miejscu, W miejscach zakwaterowania gości oraz ważnych częściach wspólnych znajdują się środki do dezynfekcji rąk, wieczór filmowy, wypożyczalnia samochodów, fryzjer / salon piękności, Zasady dystansu społecznego są przestrzegane, Używane są chemiczne środki czystości, które skutecznie zapobiegają rozprzestrzenianiu się koronawirusa, bezpłatne WiFi, Płatności bezgotówkowe są możliwe, sklep na miejscu, wieczorne rozrywki, codzienne sprzątanie, Termometry dla gości zapewnione przez obiekt, prywatny parking, pokoje rodzinne.\nProsimy o wcześniejsze poinformowanie obiektu Vilnius Old Town accommodation o planowanej godzinie przyjazdu. Aby to zrobić, możesz wpisać treść prośby w miejscu na życzenia specjalne lub skontaktować się bezpośrednio z obiektem, korzystając z danych kontaktowych widniejących w potwierdzeniu rezerwacji. W odpowiedzi na koronawirusa (COVID-19) ten obiekt zapewnia obecnie dodatkowe środki bezpieczeństwa i środki sanitarne. Zarządzany przez gospodarza prywatnego (osobę fizyczną)\nDodatkowe informacje o ofercie Litwa - Wilno - Vilnius Old Town accommodation, opinie wczasowiczów


Aktualność - Nowy Kontrakt: Serwerownia Katastru Miejskiego w Poznaniu\nNowy kontrakt: Nowa serwerownia…\nOd grudnia 2018 Miasto Poznań wzbogaciło się o nowoczesną i efektywną ekonomicznie serwerownię na potrzeby katastru miejskiego.\nCałość prac została powierzona ZETO S.A w Poznaniu w ramach postępowania publicznego. Na mocy odrębnej umowy, część związaną z systemami klimatyzacji i wyposażenia serwerowni, ZETO SA powierzyło PLC Doradztwo Informatyczne .\nW ramach projektu pracowali wspólnie inżynierowie ZETO , PLC oraz Vertiv (Emerson). Inwestycja jest przykładem dobrej współpracy wielkopolskich firm IT na rzecz klienta.\nJednocześnie jest to kolejna realizacja nowoczesnej serwerowni „pod klucz” w portfolio PLC.


"rodzinka.pl": Małgorzata Kożuchowska odchodzi z serialu? Jest komentarz aktorki - WP Teleshow\nOstatnie dni były wyjątkowo nerwowym czasem dla fanów serialu "rodzinka.pl". Kolorowa prasa rozpisywała o odejściu z hitu Dwójki Małgorzaty Kożuchowskiej. A jaka jest prawda? Sama zainteresowała odniosła się w końcu do tych sensacyjnych doniesień. Co dalej z jej rolą?\nAktorkę już niedługo zobaczymy w nowej produkcji stacji TVN - serialu "Druga szansa". Mówiło się, że gwiazda nie jest w stanie pogodzić pracy na dwóch etatach, dlatego postanowiła zrezygnować z gry w serii o rodzinie Boskich. Młoda mama chce jak najwięcej czasu spędzać z synkiem, więc nie ma zamiaru brać na siebie zbyt wielu obowiązków.\nTa wiadomość była ciosem dla ekipy hitu TVP2. W końcu bez głównej bohaterki trudno kontynuować produkcję. Okazuje się jednak, że nie wszystko stracone.\nPo fali informacji o rezygnacji z występów w "rodzince.pl" Kożuchowska postanowiła zabrać głos w swojej sprawie. Aktorka za pośrednictwem mediów społecznościowych ostro odpowiedziała na plotki.\n"Ciekawe rewelacje z rana. I same bzdury. Zaniepokojonych spieszę uspokoić: nad nową serią Rodzinka.pl TVP już pracujemy: na razie scenariusze a już w grudniu wracamy na plan:) Na antenę telewizyjnej Dwójki Boscy wracają już w wiosennej ramówce TVP2. Dobrego dnia!? I pamiętajcie: keep calm and..." - napisała gwiazda na Facebooku (zachowano pisownię oryginalną - przyp. red.).\nPod tekstem zamieściła wymowne zdjęcie.\nJak widać, fani serialu mogą spać spokojnie.\nZobacz także: Małgorzata Kożuchowska o roli w filmie "Listy do M. 2"


Korzeń MACA – jak stosować i dawkować? – ALLNUTRITION Sklep\nHome/Artykuły/Korzeń MACA – jak stosować i dawkować?\nKorzeń MACA – jak stosować i dawkować?\nAnna Zięba 10 grudnia 2020\n0 611 2 minuty czytania\n„Wszystko co można wynaleźć, zostało już wynalezione” – tak miał podobno stwierdzić Charles Duell (szef amerykańskiego urzędu patentowego, 1899 rok), choć autentyczność tego cytatu nadal jest tematem dyskusyjnym.\nJednak trudno się nie zgodzić z faktem, że wiele zawdzięczamy poprzednim pokoleniom i temu co zostało przez nich stworzone, a ma w niezmienionej lub zmodyfikowanej, współczesnej formie wpływ na nas obecnie.\nPonadczasowa moc z natury\nŻeń-szeń peruwiański, czyli MACA\nWykorzystanie w sporcie\nPodobnie jest z naszym zdrowiem. Współczesna medycyna i farmacja, wiele zawdzięcza medycynie naturalnej, ziołolecznictwu, które przez pokolenia było jedyną znaną metodą pomagania człowiekowi w chorobie. Oczywiście nie wszystkie praktyki medyczne z przeszłości były przeprowadzane z korzyścią dla pacjenta- często wynikało to z niewiedzy, lub nieprawidłowego toku myślenia ówczesnych praktyków i jednocześnie były również sposoby leczenia i naturalne preparaty, które miały właściwości prozdrowotne i z powodzeniem stosowane były kiedyś i są do dzisiaj w celu poprawy zdrowia.\nJedną z takich roślin znanych dawnej medycynie ludowej Indian z obszarów dzisiejszego Peru jest żeń-szeń peruwiański, znany także jako korzeń MACA.\nLepidium Mesenii, nazywany inaczej Maca, lub żeń-szeń peruwiański jest pochodzącą z gór And w Peru jadalną rośliną zielną. Przyjmuje się, że pierwszy opisał ją Antonio Vazquez de Espinosa w 1598 roku.\nSama roślina podobna jest do dobrze nam znanej rzodkiewki i rzepy. Jako ciekawostkę można podać, że w tradycji uprawy uznawane są 4 odmiany tej rośliny różniące się kolorem korzenia: kremowo-żółtym, pół fioletowym, fioletowym i czarnym. W Peru najpopularniejsza jest pierwsza odmiana, ze względu na walory smakowe.\nKorzeniowi Maca są przypisywane właściwości korzystnie wpływające na zdrowie.\nNajbardziej spopularyzowanym jest działanie związane z libido. Sugeruje się, że Maca poprawia funkcje seksualne i płodność u kobiet i mężczyzn.\nPrzeprowadzony w 2010 przegląd badań dotyczących działania korzenia Maca na popęd seksualny obejmował 4 badania z udziałem w sumie 131 osób. Wyniki wskazywały istotny wpływ korzenia Maca na poprawę funkcji seksualnych zarówno u osób cierpiących na zaburzenia erekcji, jaki i zdrowych mężczyzn i kobiet.\nMaca może wpływać także na płodność mężczyzn. Dzieje się tak najprawdopodobniej za sprawą obecnego w korzeniu białka argininy, która jest głównym białkiem płynu nasiennego.\nJedno z badań przeprowadzonych na grupie 9 zdrowych mężczyzn sugeruje, że suplementacja Maca przez 4 miesiące mogła spowodować zwiększenie liczby i ruchliwości plemników. Arginina może również wpływać na ukrwienie narządów płciowych.\nKorzeń Maca znany jest także z działania mającego łagodzić objawy menopauzy.\nPrzyjmuje się, że może on wpływać na gospodarkę hormonalną. Poprzez zmniejszanie wybuchów gorąca oraz poprawiając jakość snu wspiera kobiety w tym szczególnym dla nich okresie. Łagodzi wahania nastroju, objawy depresji i zmniejsza lęki, czyli stany często towarzyszące okresowi przekwitania. Dodatkowo, sugeruje się, że suplementacja Maca korzystnie wpływa na stan kości, poprzez utrzymanie ich gęstości. To również funkcja wspierająca, ponieważ kobiety w trakcie trwania klimakterium są szczególnie narażone na osteoporozę.\nSuplementacja Maca może być także korzystna dla sportowców, ponieważ może działać na zwiększenie siły i energii, a tym samym wydajności ćwiczeń. Badania w tym zakresie nadal trwają.\nBiorąca pod uwagę prozdrowotne walory, jakie może zaoferować Maca, warto włączyć ten znany i ceniony od pokoleń, naturalny środek do swojej diety. Korzeń Maca można suplementować na różne sposoby, jednak najwygodniejszą jest przyjmowanie ekstraktu w postaci kapsułek, czy tabletek, mimo iż wiele firm oferuje wersje sproszkowanej rośliny.\nNależy przestrzegać zaleceń producenta i nie przekraczać sugerowanej dawki. Zazwyczaj stosuje się od 500 do 1500 mg Maca.\nKorzeń Maca często można znaleźć w kompleksach np. z cynkiem, ashwagandą, DAA czy tribulusem. Preparaty tego typu mają na celu w sposób wielotorowy wpłynąć na poprawę funkcji seksualnych czy wspomóc produkcję testosteronu. Szukając preparatu dla siebie warto rozważyć przyjmowanie pojedynczej substancji, jak również preparatu wieloskładnikowego.\nMACA dawkowanie MACA jak brać\nJakie witaminy na poprawę pamięci?\nTrening FBW (Full Body Workout) 3-dniowy na masę\nCOFFILOVE coś dla miłośników kawy. Ziarenka kawy w czekoladzie!\nRanking białek roślinnych – TOP3 odżywek białkowych dla wegan\nR-ALA 90 kapsułek, kwas R-alfa-liponowy\nROSE HIPS 100g, ekstrakt z dzikiej róży\nNUTLOVE MILKY COOKIE CARAMEL PEANUT 128g\nFITKING DELICIOUS COOKIE WHITE CREAMY PEANUT 128g


Gotowe wyroby z pieczarek: farsze, zalewy, marynaty\nStrona główna » Rodzaje gotowych wyrobów z pieczarek\nRodzaje gotowych wyrobów z pieczarek\nZdrowe, smaczne, lekkostrawne i niskokaloryczne – takie właśnie są pieczarki. O ich niesłabnącej popularności decyduje również fakt, że doskonale komponują się z przeróżnymi innymi produktami spożywczymi, tworząc idealnie wyważone połączenia. Współcześnie jednak nie każdy ma czas, by grzyby te poddawać każdorazowo procesom czyszczenia, krojenia i doprawiania. Na szczęście rynkowa oferta gotowych wyrobów z pieczarek stale się poszerza. Co mamy do wyboru?\nWśród pieczarkowych przetworów wyróżnić możemy zarówno te przeznaczone do bezpośredniego spożycia, jak i te wykorzystywane w gastronomii w charakterze półproduktów. W pierwszej grupie znajdą się więc chociażby pieczarki marynowane, czyli całe, wyselekcjonowane pod względem rozmiaru grzyby o zamkniętych kapeluszach, poddane czyszczeniu i umieszczone w zalewie octowej z dodatkiem cukru, warzyw i przypraw. Ich wyrazisty, kwaskowato-korzenny smak pozwala odnaleźć im się równie dobrze w charakterze samodzielnej przekąski, jak i przystawki do dania głównego, a także jako składnik sałatek.\nKlasyczny farsz pieczarkowy\nMyte i drobno pokrojone pieczarki, doprawione i wymieszane z cebulą, a następnie poddane wstępnej obróbce termicznej to z kolei doskonały farsz znajdujący zastosowanie między innymi w produkcji wyrobów garmażeryjnych, takich jak pierogi albo krokiety. Używa się go także do nadziewania wypieków: popularnych cebularzy, bułek czy wytrawnych roladek z ciasta francuskiego. W hurtowe ilości tego uniwersalnego dodatku zaopatrzyć się można chociażby w wyspecjalizowanej w dziedzinie pieczarkarstwa firmie Lomania.\nW jej ofercie znajdziemy też między innymi grzyby w wersji „po grecku”, tzn. w sosie pomidorowym z dodatkiem ziół i przypraw. Jego wyrazisty charakter doceniają zwłaszcza weganie i wegetarianie, a także lokale gastronomiczne dedykujące swoje menu właśnie tego typu wymagającej klienteli. Tak przetworzone pieczarki stanowią bowiem doskonałą alternatywę dla mięsa w wielu typowych daniach, dzięki czemu łatwo jest stworzyć ich jarskie odpowiedniki.\nOdpowiedzią na jeszcze bardziej wyrafinowane oczekiwania będą z kolei pieczarki po prowansalsku (w tzw. sosie Pistou) oraz we włoskim wariancie tej potrawy, jakim są „funghi Trifolati”. W produkcji tych grzybowych przetworów wykorzystano tradycyjne śródziemnomorskie przepisy, w których subtelny smak pieczarek wydobyty zostaje przez połączenie ich z oliwą i starannie dobraną kompozycją ziół oraz przypraw. Świetnie sprawdzą się w roli przystawki, nadadzą też ponadto charakter niejednej sałatce.\nTagi: farsz pieczarkowy, pieczarki marynowane, przetwory pieczarkowe, przetworzone pieczarki, Wyroby z pieczarek\nW jaki sposób bezpiecznie kupować grzyby?


Plecak Miejski TXR G-Snake Camo Texar - WOJOK.PL\nPlecak Texar TXR G-Snake.\nTexar TXR to 25-litrowy plecak o klasycznym foremnym kształcie. Taki wzór zapewnia zarówno kompaktową wielkość jak również wyjątkowo dobrą pakowność. Wymiary 45x25x25 cm pomieszczą nie tylko wszystkie uczniowskie lub studenckie podręczniki i zeszyty, ale również doskonale sprawdzą się w środowisku miejskim oraz podczas całodniowych wycieczek.\nMożliwość rozpięcia wszystkich pasów - nie tylko biodrowego i piersiowego, ale także obu pasów naramiennych, zwiększa funkcjonalność i poręczność plecaka w każdej sytuacji, a zastosowane pełne poszycie od strony kontkatowej z ciałem i przewiewna siateczkowa wyściółka gwarantuje komfort długotrwałego użytkowania.\nDodatkowe taśmy systemu MOLLE, które znajdziemy na ścianie przedniej oraz bocznych, umożliwiają zamocowanie ładownic, zaś w przypadku nie wykorzystania pełnej objętości, dzięki pasom kompresyjnym idealnie ściągniemy plecak w podłużnej osi do optymalnych wymiarów.\nKonstrukcja zawiera dwie duże komory pełnej wysokości oraz dwie komory mniejsze, o wysokości w przybliżeniu 2/3 i 1/3 wysokości plecaka. Wszystkie komory posiadają zamki dwukierunkowe, a w wewnątrz komór głównych znalazło się miejsce na bardzo przydatne organizery i drobne kieszonki.


Dominika i Martyna Czaban, 07 października 2017\nW dniach 5-6 października z błogosławieństwa biskupa supraskiego Andrzeja w przyklasztornej parafii w Supraślu odbyły się warsztaty fotograficzne dla młodzieży. W świat fotografii wprowadził nas pan Sławomir Kiryluk, a o. Paweł dodawał nam otuchy i pozytywnej energii. Zaczęliśmy od teorii przy herbatce i ciastkach. Podczas miłej rozmowy zaznajomiliśmy się z podstawami fotografii, po teorii przeszliśmy do praktyki. Najważniejszym punktem naszego pleneru było ukazanie monasteru w okolicznościach jesiennej przyrody.\nPomimo niesprzyjających warunków pogodowych zabraliśmy sprzęt i ruszyliśmy na poszukiwanie odpowiedniego widoku na cerkiew. Dzięki naszym wysiłkom zdjęcia były udane, a w naszych głowach mieściło się jeszcze wiele pomysłów. Po skończonej sesji omawialiśmy wspólnie zrobione zdjęcia i wybraliśmy najlepsze. W ten sposób zakończyliśmy pierwszy dzień warsztatów.\nDrugiego dnia spotkaliśmy się już o 6:30. Zabraliśmy kalosze i ruszyliśmy w drogę. Pogoda była deszczowa, a buty mokre, ale to nam nie przeszkadzało. Staraliśmy się uchwycić piękno otaczającej nas przyrody. Wróciliśmy do monasteru, aby poznać kolejne tajniki dobrej fotografii. Pan Sławek udzielił nam mnóstwo przydatnych wskazówek. Następnie zostaliśmy zaproszeni na śniadanie.\nPo posiłku łączyliśmy przyjemne z pożytecznym – pomagaliśmy przy sadzeniu kwiatów, a jednocześnie robiliśmy zdjęcia. Kiedy wykonaliśmy naszą pracę na rzecz monasteru, a także piękne fotografie, wróciliśmy do analizowania zdjęć, tak jak poprzedniego dnia.\nNasze warsztaty niestety dobiegły końca, ale na pewno zostaną w naszej pamięci na długo. Bardzo chcielibyśmy to powtórzyć i poszerzyć naszą wiedzę. Zobaczenie efektów naszej pracy będzie możliwe w korytarzu budynku parafialnego przy cerkwi św. Jana Teologa w Supraskim Monasterze. Wernisaż odbędzie się w niedzielę, 12 listopada po drugiej Liturgii (początek Liturgii o godz. 9.00).\nBardzo dziękujemy panu Sławomirowi, za to że poświęcił nam swój czas, podzielił się z nami swoim doświadczeniem i umiejętnościami. Jesteśmy mu za to bardzo wdzięczni. Dziękujemy również o. Pawłowi i bratu Piotrowi, za to że towarzyszyli nam w naszej przygodzie i czynili ją jeszcze lepszą.


Leczenie niepłodności | TFP\nTFP PolskaPytania i rejestracja+ 48 91 48 64 345lubWyślij wiadomość\nTroskliwa i skuteczna opieka w leczeniu niepłodności jest osią naszych działań. Gwarantujemy empatyczne i pełne szacunku podejście do Twojej historii. Nie będziemy tracić Twojego czasu. Zrobimy wszystko, aby szybko przybliżyć Cię do upragnionego celu.\nJeśli potrzebujesz pomocy, jesteś we właściwym miejscu. Od lat kompleksowo leczymy niepłodność. Prowadzimy terapie zachowawcze i zaawansowane postępowanie medyczne z wykorzystaniem nowoczesnych, bezpiecznych i skutecznych rozwiązań. Zobacz, co możemy dla Ciebie zrobić:\nNie w każdym przypadku przedłużających się starań o ciążę wymagane jest zastosowanie technik wspomaganego rozrodu. Możliwe, że wystarczy kilka specjalistycznych badań, aby znaleźć, a następnie wyeliminować przyczynę problemów z poczęciem dziecka.\nInseminacja to prosty zabieg wspomaganego rozrodu polegający na umieszczeniu w macicy próbki nasienia, które wcześniej zostało poddane preparatyce w warunkach laboratoryjnych. Nasienie podaje się przez cienki silikonowy cewnik. Zabieg jest bezpieczny i bezbolesny.\nZapłodnienie in vitro (IVF/ICSI)\nZapłodnienie pozaustrojowe (in vitro) to zabieg medyczny stosowany w sytuacjach, gdy nie działają inne terapie mające na celu uzyskanie ciąży. Metoda in vitro polega na połączeniu plemnika i komórki jajowej w warunkach laboratoryjnych, poza organizmem kobiety. Aby zwiększyć szanse na sukces, w naszej klinice oferujemy leczenie in vitro połączone z metodą docytoplazmatycznej iniekcja plemnika (ICSI).\nNiewykorzystane w ramach zapłodnienia in vitro zarodki mogą być mrożone i bezpiecznie przechowywane. Oznacza to, że przy kolejnej próbie zajścia w ciążę, pacjentka nie musi ponownie przechodzić przez procedurę związaną ze stymulacją hormonalną oraz pobraniem komórek jajowych, tylko może skorzystać z transferu zamrożonego zarodka (FET) ustalanego indywidualnie przez lekarza po uwzględnieniu wyników embriologicznych i wskazań medycznych.\nDiagnostyka preimplantacyjna zarodków (PGT)\nDiagnostyka preimplantacyjna zarodków (PGT) polega na przeprowadzeniu badań genetycznych zarodków przed ich transferem do jamy macicy w celu zdiagnozowania poważnych, wrodzonych chorób. Metoda jest uważana za bezpieczną dla zarodka. Dzięki niej wszelkie ewentualne zmiany można wykryć jeszcze zanim partnerka zajdzie w ciążę. Wykonanie takich badań daje też szansę na ograniczenie cykli i kosztów leczenia związanych z wykorzystaniem nieprawidłowych zarodków.\nZachowanie płodności (Oncofertility)\nZ różnych powodów możesz potrzebować odroczyć decyzję o rodzicielstwie na później. Jeśli przechodzisz lub dotyczyć Cię będzie inwazyjne leczenie (chemioterapia, radioterapia, zabiegi chirurgiczne), cierpisz na przedwczesne wygaśnięcie czynności jajników lub obawiasz się wpływu naturalnych procesów starzenia na spontaniczne posiadanie dzieci w przyszłości, medycyna może nieść pewną pomoc.\nMimo coraz doskonalszych metod leczenia niepłodności, są pary, które swoje marzenie o szczęśliwym rodzicielstwie mogą spełnić jedynie dzięki komórkom podarowanym przez dawczynie. Podobnie jest w przypadku mężczyzn. Nasienie anonimowego dawcy może być pomocne w procedurach wspomaganego rozrodu wtedy, gdy u mężczyzny nie stwierdzono obecności plemników albo np. cierpi na poważną chorobę genetyczną.\nKomórki jajowe, które nie zostały zastosowane w procedurze medycznie wspomaganej prokreacji, mogą być przechowywane na podstawie umowy zawartej przez pacjentkę z bankiem komórek rozrodczych i zarodków przez okres wskazany w umowie.\nJeśli w nasieniu mężczyzny nie znajdujemy plemników (azoospermia), warto rozważyć przeprowadzenie bezpośredniego chirurgicznego pobrania plemników z jądra. Uzyskany w wyniku zabiegu TESE materiał można wykorzystać do procedury in vitro lub zamrozić do wykorzystania w innym terminie. W zależności od przyczyny powstania azoospermii, szansa powodzenia zabiegu waha się od 30 do 80 procent.\nKlinika TFP Fertility Vitrolive realizuje społeczne kontrakty we współpracy z instytucjami publicznymi, oferując mieszkańcom Szczecina, Nowogardu i Kołobrzegu zapłodnienie pozaustrojowe dofinansowane ze środków publicznych. Angażujemy się też w badania kliniczne.\nCzy leczenie niepłodności ma sens? Czy warto sięgać po nowoczesne techniki ART? Najnowsze badania ESHRE mówią, że wśród kobiet, które rozpoczęły leczenie 71% urodzi dziecko w ciągu najbliższych 5 lat. 57% z nich uzyska ciąże w wyniku leczenia, a 14% zajdzie w ciążę w sposób naturalny . Trzeba jednak pamiętać, że żadne leczenie nie da 100-procentowej pewności sukcesu, czasami nasza wspólna droga kończy się niepowodzeniem.\nJak zwiększyć szansę na sukces leczenia?\nCzy to czas, by podjąć działanie?\nUmów się na wizytę w klinice lub zdalną konsultację online. Jesteśmy tu dla Ciebie.\nPytania i rejestracja\n+ 48 91 48 64 345lubWyślij wiadomość\nPon-Pt: 08:00-19:00 Sob: 09:00-13:00\nIBAN: PL96 1090 2268 0000 0001 0501 5883\nWiedza o płodności\nDroga do rodzicielstwa\nOświadczenie dotyczące niewolnictwa i handlu ludźmi


Graphic concept - Zima w mieście - Poznan.pl\nCzy druk i obraz mogą mieć wspólny mianownik? Czy możliwe jest uzyskanie energii i faktury malarskiej w wielonakładowych publikacjach? II połowa XX wieku i niezwykle dynamiczny rozwój malarstwa opartego na mocnym akcie twórczym, abstrakcji niegeometrycznej coraz silnym skupieniu na fakturze dzieła nie pozostały obojętne na plakat czy ilustrację. Spotkanie poświęcone będzie na szukaniu wspólnych tropów i pokrewnych rozwiązań formalnych między kompozycjami malarskimi i graficznymi.\nWięcej na temat cyklu pod linkiem Graphic concept


Funkcjonowanie wszystkich sektorów służby zdrowia jest kontrolowane odgórnie. Pacjenci nie mają swobody wyboru, zgodnie z zasadą: otrzymujesz darmową opiekę medyczną, my zaś zdecydujemy, jaką opiekę otrzymasz i w jakim wymiarze. Zatłoczone szpitale, długie kolejki w poczekalniach, odkładane operacje, wszechobecna korupcja". Mimo wielu podobieństw nie jest to opis polskiej służby zdrowia w 2003 r., ale modelu sowieckiej opieki zdrowotnej w latach 60. Model ten przedstawili János Kornai i Karen Eggleston w książce "Reforma służby zdrowia w Europie Wschodniej".\nLikwidacja grozi połowie szpitali\nW dwudziestu pomorskich szpitalach, m. in. w Kościerzynie, już wkrótce zabraknie środków znieczulających i przeciwbólowych, a to uniemożliwi przyjmowanie pacjentów. W białostockim szpitalu im. Śniadeckiego zepsuł się tomograf komputerowy i nie ma pieniędzy na jego naprawę, więc ograniczono diagnostykę. Aby dostać się do specjalisty w lubelskim Szpitalu Klinicznym nr 4, pacjenci ustawiają się w kolejce o czwartej rano. Właściwie ustawiają się w kolejce do kolejki, bo na wizytę u endokrynologa, neurologa, kardiologa czy alergologa muszą czekać do czterech miesięcy. W Lublinie chorzy na nowotwory czekają dwa miesiące na ratujące życie naświetlenia. Dla prawie połowy z nich oznacza to przegraną walkę z rakiem. - Żeby dostać się do ortodonty, trzeba czekać rok, a nawet dłużej - mówi Artur Puszko, dyrektor szpitala w Dębicy. W styczniu w Częstochowie zmarł w karetce pogotowia pacjent, którego nie chciał przyjąć żaden szpital - z braku wolnego respiratora.\nDługi szpitali sięgają już 9 mld zł i dotyczą 80 proc. placówek. Tylko długi pomorskich szpitali wynoszą 500 mln zł. - Jesteśmy winni firmom za leki, sprzęt medyczny, materiały opatrunkowe. Nie mamy z cze-go płacić składek za ZUS i opłacać rachunków telefonicznych. Przybywa tylko pism z ostatecznym wezwaniem do zapłaty - mówi Leszek Klimaszewski, zastępca dyrektora szpitala wojewódzkiego w Gdańsku. Choć szpital w Kościerzynie istnieje dopiero cztery lata, jego długi (głównie zaległości wobec dostawców) przekroczyły 30 mln zł. - Toniemy w długach sięgających ponad 9 mln zł. Już od miesięcy komornicy zabierają nam pieniądze bezpośrednio z kont. Każdego miesiąca musimy wybierać: nie płacić pensji czy ratować życie pacjentów. W ubiegłym roku zwolniliśmy ponad 170 osób. Tym, którzy zostali, wypłaciliśmy po 460 zł - mówi Piotr Dłubis, dyrektor Szpitala im. Jędrzeja Śniadeckiego w Katowicach.\nW ubiegły piątek sejmik województwa dolnośląskiego zdecydował o likwidacji szpitala im. Rydygiera we Wrocławiu. - Do końca sierpnia zakończymy działalność, bo okazało się, że nikt nie jest w stanie uratować zadłużonej placówki - mówi dyrektor Jacek Włosek. Jej dług wynosi 27 mln zł. Pracę straci 300 pielęgniarek i lekarzy. Szpital Specjalistyczny w Kościerzynie nie miałby pieniędzy na wyżywienie, gdyby nie dochody ze szpitalnej szatni i parkingu. - Nie ma miesiąca, żeby nie brakowało pieniędzy na zapłatę za leki, sprzęt medyczny i środki opatrunkowe - mówi Maria Owczarek-Szymborska, dyrektor łódzkiego szpitala im. Biegańskiego. W szpitalu w Świeciu tuż po Wielkanocy odłączono telefony - z powodu nie zapłaconych rachunków. - Mamy milionowy dług i musimy nieustannie negocjować z dostawcami mediów o prolongatę spłat. Wielu chorych może nie być w stanie dojechać do dalej położonych ośrodków, jeśli nasz szpital będzie zlikwidowany - mówi Krzysztof Kozak, dyrektor szpitala w Gryficach.\nDyrekcja szpitala dziecięcego w Olsztynie, ratując go przed plajtą, obniżyła płace 700 pracownikom. Lekarze na kontraktach będą zarabiali o 15-20 proc. mniej niż dotychczas. - Płaciłam, dopóki mogłam. Do końca roku zaoszczędzimy w ten sposób około miliona złotych - mówi Elżbieta Kolender, dyrektor szpitala (zadłużonego na 3,4 mln zł). Dostawcy szpitala zapowiedzieli, że jeśli nie otrzymają zaległych pieniędzy, nie będą dostarczać towarów. Cięcie płac ogłosiła również Joanna Czużdaniuk, dyrektor Szpitala Miejskiego w Olsztynie (6 mln zł długu). W Gryficach pracownicy nie dostali wypłaty za marzec, a dostawcy lekarstw zapowiedzieli, że wstrzymają dostawy. Podobnie jest w szpitalach w Choszcznie, Pyrzycach i Kołobrzegu.\nRedukcję liczby szpitali z 67 do 30 oraz zmniejszenie liczby łóżek w szpitalach z 55 do 30 na 10 tys. mieszkańców do 2005 r. zakłada plan Małopolskiego Programu Ochrony Zdrowia opracowany przez Urząd Marszałkowski Województwa Małopolskiego. Ma to pozwolić małopolskim szpitalom zadłużonym na ponad 255 mln zł na uniknięcie krachu. W Zachodniopomorskiem już w maju może być zamkniętych pięć szpitali. W województwie dolnośląskim ma zostać zlikwidowanych trzynaście placówek, w tym cztery we Wrocławiu, m. in. szpital im. Babińskiego, szpital MSWiA, szpital kolejowy i szpital rehabilitacyjny dla szkół wyższych. Zniknie trzy tysiące łóżek, a pracę straci prawie pięć tysięcy osób.\nJuż co trzeci szpital w Polsce stracił płynność finansową, a w połowie roku będzie tak w co drugim szpitalu. W co czwartym nie wypłaca się regularnie wynagrodzeń, w połowie roku będzie tak w co drugim. W ponad 50 placówkach trwają akcje protestacyjne, głównie w województwach zachodniopomorskim, lubuskim, łódzkim, dolnośląskim i podlaskim. Likwidowanie szpitali ma sens, bo w Polsce mamy za dużo szpitalnych łóżek: 62 na 10 tys. mieszkańców, podczas gdy w USA - 41, Wielkiej Brytanii - 49, Szwecji - 52, Holandii - 55. Wbrew pozorom mamy też za dużo lekarzy - na jednego przypada 425 pacjentów, podczas gdy w Kanadzie - 465, w Japonii - 542, a w Wielkiej Brytanii - 641. Tyle że w Polsce upadek grozi wcale nie najgorszym szpitalom, lecz tym, którym nie przeszkadzano w zadłużaniu się (choćby czterema akcjami umorzenia długów i ich gwarantowaniem przez samorządy), co paradoksalnie doprowadziło do ich unowocześnienia.\nZ powodów politycznych (konstytucja gwarantuje wszystkim wszystko) na publicznym medycznym rynku świadczy się co najmniej 12-15 proc. usług więcej, niż jest na to pieniędzy (w czasach PRL nawet 30 proc.). W poprzednim systemie oznaczało to kolejki do lekarza, a w razie potrzeby drukowanie pieniędzy. Po wprowadzeniu kas chorych oznacza permanentne zadłużanie się szpitali. Po powołaniu Narodowego Funduszu Zdrowia będą i kolejki, i zadłużanie się. Kolejne rządy - z wyjątkiem gabinetu Jerzego Buzka, który próbował przynajmniej policzyć, na co rzeczywiście nas stać w służbie zdrowia - nie chciały publicznie przyznać, że Polska (mająca cztero-, pięciokrotnie niższy PKB na mieszkańca niż kraje UE) nie może wydawać na usługi medyczne więcej, niż ma na to w kasie, czyli taki sam odsetek PKB (około 6-7 proc.), jak USA, Kanada, Japonia czy Wielka Brytania. Obecnie wprowadzono limitowanie świadczeń medycznych, bo Ministerstwo Finansów obliczyło, że długi służby zdrowia grożą krachem finansów publicznych. I okazało się, że jest gorzej, niż można było przypuszczać: 80 proc. szpitali i oddziałów nie ma pieniędzy już w połowie miesiąca.\n[ kliknij na powyższą grafikę, aby obejrzeć powiększoną wersję ]\n- W grudniu ubiegłego roku zoperowaliśmy 80 pacjentów, w kwietniu, po wejściu w życie ustawy o NFZ, już tylko 45, bo na więcej nie dano nam pieniędzy w ramach limitowania usług - opowiada Piotr Kołtowski, dyrektor ds. medycznych Dolnośląskiego Centrum Chorób Serca Medinet we Wrocławiu. - Oceniamy, że z powodu narzuconych limitów prawie trzy tysiące pacjentów odprawimy z kwitkiem - dodaje Wiesław Przyszlak, dyrektor ds. lecznictwa Szpitala Klinicznego w Lublinie.\n- W systemie opieki zdrowotnej mamy do czynienia z moralnym hazardem, czyli generowaniem kosztów bez ponoszenia odpowiedzialności za ich pokrycie. Czy samorządy, które odeszły po wyborach jesienią 2002 r., poniosły jakąś odpowiedzialność za fatalny nadzór właścicielski i rosnące długi podległych im placówek? - pyta dr Katarzyna Tymowska, szefowa podyplomowego studium Ekonomika Zdrowia.\nChroniąc szpitale na własnym terenie, samorządy biorą dla nich kredyty (same gwarancje już nie wystarczają), ale większość idzie na pokrycie starych zobowiązań albo na zaległe płace. Banki nie chcą już jednak pożyczać na potrzeby służby zdrowia, co wkrótce (lipiec - sierpień) spowoduje ogromne zatory płatnicze. Jednocześnie samorządy nie mogą przejąć długów szpitali, bo przekroczyłyby dopuszczalny przez prawo poziom zadłużenia w wysokości 60 proc. rocznych dochodów.\nDyrektorzy szpitali przewidują, że w sierpniu tego roku nastąpi totalny kryzys w zaopatrzeniu: zabraknie nawet podstawowych leków i środków opatrunkowych. Skutkiem powołania Narodowego Funduszu Zdrowia jest m. in. przepis, który uniemożliwia komornikowi zajęcie wszystkich środków na koncie zadłużonej placówki. Pozwala jedynie na ściąganie czwartej części długów (szpitale stały się chronionymi prawnie "państwowymi jednostkami organizacyjnymi"). - W szpitalach nie płacących za towar mam zamrożoną równowartość trzymiesięcznych obrotów firmy. Wygrałem wszystkie procesy o spłatę długów, ale to papierowe zwycięstwo, bo komornik nie będzie mógł odzyskać moich pieniędzy - mówi Krzysztof Raczyński, prezes Tricomedu, największego w Polsce producenta materiałów wszczepiennych. - Firmy zaopatrujące placówki medyczne w sprzęt i lekarstwa nie będą ryzykowały strat i po prostu zerwą współpracę ze szpitalami - mówi Mariusz Lewandowski z Polskiej Izby Przemysłu Farmaceutycznego i Wyrobów Medycznych. Jeśli wierzyciele nie odzyskają pieniędzy, z rynku zniknie część firm, przede wszystkim krajowi producenci nie mający rezerw finansowych. Wzrosną więc ceny sprzętu medycznego i leków. Jednocześnie najbardziej zadłużone szpitale nie będą mogły nawet marzyć o dostawach, w efekcie nie będą miały czym leczyć chorych.\nWierzyciele szpitali porozumieli się i składają do sądów grupowe pozwy o postawienie w stan upadłości szpitali dłużników. Prawnicy wierzycieli znaleźli lukę w przepisach pozwalającą na postawienie w stan likwidacji publicznego zakładu ochrony zdrowia. Warunkiem jest istnienie na tym samym terenie placówki mogącej przejąć zadania likwidowanej. Powstają też czarne listy dłużników, z którymi nie należy współpracować. Taką listę przygotowuje na przykład Polska Izba Przemysłu Farmaceutycznego i Wyrobów Medycznych.\n- Problem z listą polega na tym, że znalazły się na niej niemal wszystkie placówki służby zdrowia w Polsce - mówi Mariusz Lewandowski.\nNie ma państwa na świecie, które zagwarantowałoby swoim obywatelom pełną opiekę medyczną. W razie choroby mieszkańcy USA, Wielkiej Brytanii czy Holandii sami muszą ponosić dodatkowe koszty leczenia, zwłaszcza długotrwałego. - Nie da się uniknąć wprowadzenia konkurencyjnych ubezpieczalni, najlepiej prywatnych. Obywatele mogliby wtedy wybierać, do której chcą się zapisać, tak jak jest z ubezpieczeniami OC w motoryzacji - mówi Jarosław Kozera, dyrektor szpitala wojewódzkiego w Bydgoszczy.\n- Opieka medyczna w Polsce funkcjonuje jeszcze jako tako tylko dzięki szarej strefie. Tylko dzięki mniej lub bardziej formalnemu płaceniu lekarzom pacjenci dochodzą do zdrowia, a medycy nie uciekają z zawodu - mówi Marek Wójtowicz, szef Związku Menedżerów Służby Zdrowia. To, że szara strefa ratuje służbę zdrowia w Polsce, jest jednak wyrazem totalnej degrengolady systemu. Pierwsze doświadczenia z Narodowym Funduszem Zdrowia dowodzą, że najprawdopodobniej nadal będziemy mieć sprawdzony system socjalistycznej opieki zdrowotnej: pacjent na operację będzie przychodził do szpitala z własnym bandażem, skalpelem i łóżkiem, a być może także z opłaconym w szarej strefie lekarzem. O ile szpital będzie jeszcze w ogóle istniał.


Prima Aprilis 2016 czyli początek spotkania Ekipy Krajowej. - Skauci Europy\nJesteś tu: Start » Aktualności » Prima Aprilis 2016 czyli początek spotkania Ekipy Krajowej.\nJakub Rożek, 2016-04-08\nBal wszystkich Świętych, warsztaty z komunikacji, konferencja nt. udziału Skautów Europy w Światowych Dniach Młodzieży w Krakowie oraz wskazówki przewodniczącego i księgowej\nstowarzyszenia w zakresie gospodarowania finansami w lokalnych środowiskach. Ponadto liczne rozmowy na temat szkolenia hufcowych, wydawnictw skautowych i powołania krajowych ekip technicznych. Te wszystkie atrakcje zmieściły się w jednym, słonecznym weekendzie, zwanym spotkaniem Ekipy Krajowej.\nHufcowi z całej Polski obu nurtów, namiestnicy wszystkich gałęzi i nurtów oraz naczelnicy, a nawet przewodniczący spotkali się w pięknej wsi Boguszyce nieopodal znanej harcerskiej braci Rawy Mazowieckiej. Zebrani wspólnie, w dobrej atmosferze przyjaźni i radości ze spotkania debatowali, jak ulepszyć funkcjonowanie stowarzyszenia. Zdarzało się nawet, że prelegentom przeszkadzała przyjacielska atmosfera ostatnich rzędów słuchających i sprawdzonym, szkolnym sposobem przesadzano ich do przodu.\nCała akcja minionego weekendu wydarzyła się podczas oktawy święta Zmartwychwstania Pańskiego, a nawet w niedzielę Miłosierdzia, co pozwoliło wszystkim na nowo spojrzeć na swoją działalność i całe Stowarzyszenie z miłością i ufnością w łaskę Bożą, a dostrzegając mankamenty i drobne problemy wierzymy w pomoc łaskawego i kochającego Pana Boga!


Poradnik Nilami: Jak zawiesić plakaty na ścianie?\nJak zawiesić plakaty na ścianie?\nPlakaty to modny dodatek, który pięknie ozdobi ściany bez konieczności przeprowadzania uciążliwego remontu i to dużo niższym kosztem! W Nilami znajdziesz ogromny wybór plakatów w różnych stylach, wzorach oraz kolorystyce. Pasują do każdego wnętrza – pokoju dziecięcego, kuchni, sypialni, pokoju dziennego czy łazienki. Wystarczy, że dobrze je zaaranżujesz. Jak zawiesić plakat na ścianie tak, by prezentował się najlepiej?\nPlakat w klasycznej ramie\nNajbardziej klasycznym rozwiązaniem jest umieszczenie plakatu w ramie. Można je znaleźć w wielu rozmiarach i kolorach, które najpiękniej wyeksponują wzory na wydrukach. Jest to bardzo estetyczny wybór, który doda elegancji wnętrzu. Najlepiej zamówić ramy na wymiar, by idealnie pasowały do plakatu. Masz taką możliwość na naszej stronie – możesz zamówić plakat w ekologicznej, drewnianej ramie na wymiar. Do wyboru w trzech wersjach kolorystycznych: naturalnego drewna, białym lub grafitowym. Którą wersję wybrać?\n· Rama w kolorze naturalnego drewna idealnie sprawdzi się we wnętrzu w stylu rustykalnym lub skandynawskim, podkreślając surowy charakter wystroju.\n· Biel to najbardziej elegancka, klasyczna opcja, która sprawdzi się w również we wnętrzu urządzonym w stylu romantycznym.\n· Grafit będzie najlepszym rozwiązaniem do nowoczesnych lub minimalistycznych mieszkań. Warto dobrać taki kolor ramki do jasnego plakatu, z którym będzie pięknie kontrastowała.\nCiekawą propozycją jest galeria stworzona z kliku lub nawet kilkunastu plakatów. Tak przyozdobiona ściana może być prawdziwą ozdobą domu, której wystrój możesz zmieniać w zależności od sezonu czy pory roku. W lecie tropikalne liście, a zimą zaśnieżony las. Brzmi pięknie, prawda?\nRamka typu wieszak z listewek magnetycznych to najmodniejsza propozycja w tym sezonie! Plakat umieszczony w takim wieszaczku, świetnie prezentuje się we wnętrzach nowoczesnych, skandynawskich i pokojach dziecięcych. Każdy plakat Nilami możesz zamówić właśnie w takiej ramce. Tworzymy je w Polsce, z naturalnego drewna. Umieszczenie w nich plakatu jest bardzo proste, ponieważ są one magnetyczne.\nWashi tape, czyli papierowa taśma\nKolorowe tasiemki to estetyczna alternatywa dla przezroczystej, foliowej taśmy klejącej. Możesz znaleźć je w sklepach plastycznych w wielu wzorach i kolorach. Tak zawieszony plakat będzie pasował do pełnego beztroski, pokoju dziecięcego. To najtańsze z podanych rozwiązań, ale ma jeden minus – nie jest trwałe, przez co plakat może się zniszczyć.\nZobacz nasze kolekcje plakatów i plakatów dziecięcych.


Irmina : listopada 2016\nMUFFINKI Z POPCORNEM\nJesień pełną parą, dlatego postanowiłam upiec typowo jesienne muffinki - ze słonym karmelem i popcornem. Skorzystałam z przepisu z książki Cupcake Jemmy "Sezonowe słodkości", jednak lekko go zmodyfikowałam.\nIlość: 24 (mnie wyszło 20)\nRozgrzej piekarnik do 170°C z termoobiegiem. Umieść 200g masła w garnku na średnik ogniu i podgrzewaj, cały czas mieszając, aż nabierze złotego koloru. Odstaw do wystygnięcia, a następnie wstaw do lodówki na 15-20 min., aby nabrało konsystencji umożliwiającej rozsmarowanie (co jakiś czas mieszaj). Do dużej miski wsyp wszystkie suche składniki (z wyjątkiem popcornu) i szczyptę soli morskiej. Dodaj palone masło, jajka i pozostałe 75g masła, następnie miksuj przez 60 sekund. Dolej mleko i miksuj do momentu wymieszania składników. Napełnij papilotki do 2/3 wysokości. Piecz ok. 20 min., aż ciasto po naciśnięciu będzie wracało do swojego kształtu. Odstaw babeczki do wystygnięcia.\n245ml śmietany 18%\nDelikatnie podgrzej śmietanę i ekstrakt waniliowy na małym ogniu. W tym czasie umieść cukier i 6 łyżek wody w osobnym garnku i podgrzewaj aż do zagotowania, nie mieszając. Gotuj mieszankę 5-8 min. aż osiągnie bursztynowy kolor. Następnie zdejmij garnek z kuchenki i stopniowo dodawaj ciepły krem waniliowy, cały czas mieszając. Kiedy karmel zacznie stygnąć oprósz go solą.\n1 porcja słonego karmelu\nMiksuj masło 4-5 min., aż zrobi się jasne i jedwabiste. Dodaj cukier puder i 1/2 łyżeczki drobnej soli morskiej w dwóch partiach do masła, miksując dokładnie po dodaniu każdej z nich. Następnie stopniowo dodawaj połowę słonego karmelu i miksuj aż masa zrobi się gładka. Udekoruj muffinki kremem i posyp je popcornem. Polej pozostałą ilością słonego karmelu.\nAutor: Irmina Hara o 14:55 Brak komentarzy:\nEtykiety: babeczki, jesień, karmel, kuchnia, muffinki, popcorn


Sandra Stolarczyk - Feldman Nutrition\nCześć, nazywam się Sandra Stolarczyk\nJestem dietetykiem, który działa z poczucia pasji i zamiłowania do zdrowego stylu życia.\nZ własnych doświadczeń wiem, że zmiana nawyków żywieniowych nie jest łatwa. Sama prowadziłam kiedyś niezdrowy tryb życia, który doprowadził do pogorszenia mojego stanu zdrowia oraz samopoczucia. Z czasem odkryłam, że spożywając odpowiedniej jakości pożywienie mogę wznieść swoje samopoczucie i zdrowie na wyżyny. Uważam, że dieta powinna być dobra indywidualnie do przypadku oraz ściśle dostosowana do preferencji smakowych. Uwielbiam gotować i eksperymentować z nowymi przepisami w kuchni dlatego zawsze dbam by rozpisane diety poza odpowiednią ilością makro i mikro składników zawierały smakowite oraz lubiane przez Was posiłki. Aktualnie cały czas poszerzam swoją wiedzą biorąc udział w szkoleniach, konferencjach oraz studiując artykuły naukowe.\nJestem dietetykiem ze specjalnością dietetyki sportowej. Ukończyłam studia licencjackie na kierunku Zarządzanie w SGGW w Warszawie oraz studia magisterskie na kierunku Dietetyka w WSBiNOZ w Łodzi. Poza studiami ukończyłam wiele szkoleń i konferencji naukowych.\nRozwiń listę ukończonych szkoleń\nSzkolenie Nietolerancja Histaminy 2021\nSzkolenie SIBO w Teorii i Praktyce, 2021\nSzkolenie Napadowe Objadanie się- Postępowanie dietetyczne, 2021\nKonferencja Psychodietetyka w praktyce, 2020\nWarsztaty „Pokochaj swój cykl menstruacyjny!”, 2020\nKonferencja Diety Roślinne- wady i zalety, 2020\nKonferencja Dietetyki Sportowej, 2019\nHack your brain, 2019\nBiohacking II, 2018\nSzkolenie Optymalizacja suplementacji w sporcie, 2018\nOdżywianie i suplementacja w sportach sylwetkowych, 2017\nOd jelit do mózgu i z powrotem II, 2017\nMetabolic damage – Dlaczego nie mogę schudnąć, 2017\nMetylacja w praktyce I, 2017\nPodstawy treningu Crossfit, 2017\nDietoterapia II, 2016\nDietoterapia I, 2016\nDietetyka i suplementacja w sportach walki, 2016\nHolistyczne podejście do człowieka, 2016\nOd jelit do mózgu i z powrotem, 2016\nMikroflora jelitowa i nietolerancje pokarmowe, 2016\nSzkolenie Perfomance- enhancing Drugs in Sports, 2016\nStudia Magisterskie Dietetyka, WSBiNOZ\nStudia licencjackie Zarządzanie, SGGW\nOgromną radość sprawia mi pomoc moim pacjentom w odnalezieniu odpowiedniej drogi do osiągniecia swojego celu, poprawy stanu zdrowia oraz samopoczucia. Zależy mi przede wszystkim na przekazywaniu wiedzy w przystępny sposób. Aby wprowadzane zmiany były długotrwałe i efektywne. Szczególnie interesuje mnie dietetyka kliniczna oraz psychodietetyka.\nPołączenie tych dziedzin pozwala osiągnąć najlepsze efekty oraz długotrwała zmianę stylu życia.\nDarmowa wiedza na naszych Social Mediach


X Rajd Koszaliński\nSuper KJS: 7 PS.\nZałóg: Start: 35 / Meta: 26\n1. Arek Tyc / Jarek Koczewski\nAK Włocławski / Subaru Impreza 905,53\n2. Damian Walczak / Piotr Zakrzewski\nAK Morski / Subaru Impreza 932,71\nAK Bydgoski / Opel Astra 949,72\nIX Rajd Koszaliński\n22-23 sierpnia 2020r.\n1 runda RMPZ - Super KJS: 7 PS.\nZałóg: Start: 44 / Meta: 33\nAK Włocławski / Subaru Impreza 1106,38\n2. Jakub Frąszczak / Paulina Marzec\nAK Morski / BMW E30 1131,51\n3. Damian Walczak / Patrycja Walczak\nAK Morski / Subaru Impreza 1141,60\nVIII Rajd Koszaliński\n25-26 maja 2019r.\n2 runda RMPZ - Super KJS: 7 PS.\nAK Morski / Mitsubishi Lancer Evo VI 1150,30\n2. Piotr Korzeniewski / Kamil Kramicz\nniezrzeszony / Subaru Impreza 1196,86\n3. Bartosz Łajewski / Krystian Kamiński\nAK Morski / Subaru Impreza 1220,78\nVII Rajd Koszaliński\n2 runda RMPZ - KJS: 10 PS.\nZałóg: Start: 52 / Meta: 41\n1. Dawid Matysiak / Marek Rzepiński\nAK Rallyland / BMW E30 F20c 808,04\n2. Tomasz Buńka /Paulina Kołodziej\nAK Koszaliński / Audi A4 Quattro 817,91\n3. Michał Iwańcio / Adam Szewczyk\nAK Koszaliński / Honda Civic 823,31\n2018 2019 2020 2021 FILMY\nEdycja 7 - 26-27 maja 2018\nReaktywowany po latach Rajd Koszaliński, tym razem w randze Rajdowych Mistrzostw Polski Zachodniej rozpoczął się w sobotni wieczór od widowiskowego prologu ulicami centrum Koszalina. Po raz kolejny okazało się, że krawężniki na ulicy Młyńskiej wychodzą zwycięsko w konfontacji z kołami samochodów, pierwsi pechowcy musieli się pożegnać z rajdem już na prologu. Drugi dzień rajdu to już trzy prawdziwe, drogowe oesy. Pierwszy z nich, przypominający bardziej trasę wyścigu górskiego podjazd na Górę Chełmską w Koszalinie po nowym asfalcie preferował szybkie i wyścigowo ustawione samochody. Na drugi oes w pętli załogi przejechały na południe od Koszalina, do gościnnej Gminy Świeszyno. Odcinek „Jarzyce” to już typowo rajdowa charakterystyka: wąski, z wieloma szczytami, podbiciami i głębokimi cięciami. Tu znaczenia nabierała precyzja jazdy i dobór właściwego toru. Ostatni w pętlli OS „Kłokęcin” to próba w Gminie Świeszyno, która już raz wykorzystana była rajdowo - w 2013 roku odbył się tutaj jeden z oesów Rajdu Monte Karlino. Wtedy rozgrywana w iście skandynawskich warunkach - śniegu było po kolana - tym razem uraczyła załogi rajdowe wspaniałą, słoneczną pogodą. Na starcie oesu załogi witała osobiście Pani Wójt Świeszyna Ewa Korczak. Sam oes był bardzo techniczny, z licznymi ślepymi zakrętami, szybką partią najpierw w otwartym terenie, następnie po ostrym lewym zakręcie kolejną sekcją łuków przez las, zakończony partią ostrych zakrętów ze sporymi zjazdami i podjazdami przez wieś. Po każej pętli załogi wracały na przerwę serwisową do koszalińskiego ZORDu. Po przejechaniu 10 oesów załoga Matysiak / Rzepiński okazała się najszybsza w generalce i jednocześnie "ośce" zapewniając sobie komplet punktów w 2 rundzie Rajdowych Mistrzostwo Polski Zachodniej. Statuetkę, przypominającą koszaliński ratusz, za 2 miejsce odebrali Buńka / Kołodziej, a za trzecie Iwańcio / Szewczyk.\nEdycja 8 - 25-26 maja 2019\nRelacja video z 8. Rajdu Koszalińskiego:\nPo raz pierwszy runda Rajdowych Mistrzostw Polski Zachodniej rozegrana została w formule Super KJS podczas ósmego Rajdu Koszalińskiego. Automobilklub Koszaliński przygotował dwa odcinki specjalne, przejeżdżane trzykrotnie zlokalizowane w gminie Polanów. Ale najpierw, jak zwykle w RMPZ, w sobotni wieczór czekał „na rozgrzewkę” widowiskowy miejski prolog o długości ponad 1,5 km. Trasa poprowadzona w samym centrum Koszalina, miasta obchodzącego w ten weekend swoje urodziny, zgromadziła ponownie tłumy mieszkańców. Każda z załóg pokonywała dwa okrążenia tego oesu, więc kibice obserwowali rajdówki bez przerwy. Najszybszy czas na ulicach Koszalina - centrum Pomorza - uzyskali Waldemar Dziedzic i Bartosz Piotrowski w Mitsubishi Lancer Evo VI, ale przez potrącenie beczki oznaczało 5 s. kary to Michał Iwańcio i Jarosław Iwańcio w Hondzie Civic cieszyli się z wygrania prologu. Pierwszy z niedzielnych oesów w gminie Polanów - „Kościernica” - o długości niemal 5 km rozpoczynał się wąską drogą wśród pól, po kilometrze wjeżdżał w las, w którym czaiły się kręte partie ostrych zjazdów i podjazdów. Wyjazd z lasu do wsi, a w niej skrzyżowanie z ciasną 90-tką przy sklepie. Ostatni kilometr to niesamowicie widowiskowa sekwencja zakrętów przez ślepe szczyty w otwartym terenie. Drugi oes w pętli - „Cetuń” - to 6 kilometrowa, wąska droga, która udowadniała, że nazywanie gminy Polanów „Górami Północy” nie jest na wyrost. Początkowa partia to podjazd szybkimi łukami z Cetunia do Rosochy. Wyjazd ze wsi prawym, ciasnym zakrętem rozpoczynał ostre spadanie ślepymi zakrętami wijącymi się przez las. To jedno z miejsc, które powodowało największe wypieki na twarzach rajdowców. Za lasem chwila na wytchnienie, dwie proste przedzielone ciasnym lewym do wsi Gilewo, za którą rozpoczynał się ostatni zjazd do mety. Sekcja serpentyn rozpoczynała się od dwóch 90-tek prawy-lewy przez most, a kończyła metą lotną w samym Polanowie. Bezkonkurencyjni na trasach pierwszego Super KJSu w RMPZ okazali się Waldemar Dziedzic z Bartoszem Piotrowskim zwyciężając z przewagą ponad 45 sekund nad duetem Piotr Korzeniewski / Kamil Kramicz w Subaru Impreza. Najbardziej zacięta walka toczyła się o najniższy stopień podium. Przed ostatnią pętlą kolejne cztery załogi dzieliło jedynie 1,37 sekundy i każda z nich miała szansę wywalczyć to miejsce. Ostatecznie zwycięsko z pojedynku o podium wyszła załoga Bartosz Łajewski / Krystian Kamiński w Subaru Impreza, ale ich przewaga nad czwartymi w generalce Pawłem Kiełbasą i Bartoszem Dębowskim wyniosła zaledwie 0,01 sekundy!!! Tak minimalnej różnicy nie pamiętamy z historii rozgrywania Rajdowych Mistrzostw Polski Zachodniej. Pokazuje to jak wyrównany poziom reprezentują uczestnicy Mistrzostw i jak mocną ligą stały się zawody Automobilklubu Koszalińskiego.\nEdycja 9 - 22-23 sierpnia 2020\nRelacja video z 9. Rajdu Koszalińskiego:\nImpreza, która co roku odbywa się pod koniec maja wraz z obchodami „Dni Koszalina” rozpoczęła się tym razem 22 sierpnia od widowiskowego, wieczornego prologu w samym centrum Koszalina na kultowych już odcinkach ulic między ratuszem a muzeum. Często w ostatnich latach zdarzało się, że tę okraszoną licznymi nawrotami i beczkami trasę wygrywały auta z niższych klas, ale tym razem nie było niespodzianki. Najszybsze cztery załogi podróżowały czterołapami, a najlepiej z ulicami Koszalina poradzili sobie Stanisław Dyjak i Bartosz Piotrowski w Lancerze Evo VI. W niedzielę, 23 sierpnia rajd ponownie zagościł w Gminie Polanów. Górzysty charakter tutejszych dróg idealnie pasuje do rajdowych celów, więc wytyczono tutaj dwa całkowicie nowe oesy, a trasa była jeszcze bardziej kompaktowa niż rok temu. Pierwszy oes, mocno kręty i pagórkowaty wiódł wąskim asfaltem między tutejszymi wzgórzami. Jak bardzo górzyste to tereny świadczy różnica wysokości między startem a metą długiego na nieco ponad 4 kilometry oesu, wynosząca równe 100 metrów! To była prawdziwa wspinaczka. Niestety jedna z pierwszych załóg opuściła trasę, a gdy na nią wróciła pozostawiła długą na 300 metrów plamę oleju. Pozostałe załogi pojechały w trybie wolnego przejazdu na drugi oes, który dla odmiany prowadził wieloma szybkimi łukami, ale nie pozbawiony był także mocno technicznych sekcji zakrętów z typowo rajdowym mostkiem przed samą metą. I tu pierwsza niespodzianka. Najszybsi okazali się Adam Borzyński i Filip Wąsowicz w Hondzie Civic Type-R, którzy wyprzedzili Jakuba Frąszczaka i Paulinę Marzec w BMW E30 o 1,62s. Najszybsza czteronapędówka była dopiero trzecia. Piotr Korzeniewski i Kamil Kramicz w Subaru Imprezie zanotowali stratę 2,13s. Mimo to, to właśnie oni zjeżdżali na pierwszy serwis jako liderzy generalki. Szybciej jechali wprawdzie Krzysztof Brzozowski z Piotrem Jamroziakiem, ale startowali oni w niezaliczanej do generalki klasie GOŚĆ. Po błyskawicznej i skutecznej akcji strażaków z lokalnych OSP, którzy zneutralizowali całkowicie olej na trasie druga pętla rozpoczęła się już bez przygód i pierwsze oesowe zwycięstwo zanotowali Arek Tyc i Jarek Koczewski w Subaru Imprezie. Na swoje konto zapisali także drugi oes w tej pętli. Pozwoliło im to objąć pozycję liderów przed ostatnią pętlą rajdu. Na drugim miejscu plasowali się Frąszczak i Marzec, a na trzecim Jacek Wojtas i Monika Szczepańska w Nissanie Sunny GTI. Tyc nie oddaje już do końca rajdu ani jednego oesu, zwyciężając w 1 rundzie RMPZ 2020. Frąszczak także pewnie dowozi drugie miejsce w generalce, a na trzecie po pięknej szarży z piątego wskakują Damian i Patrycja Walczak w Subaru Impreza. Nowe oesy pokazały, że nawet tak blisko morza da się znaleźć oesy przypominające charakterem najbardziej kultowe trasy z południa kraju. Hasło reklamowe Polanowa - „Góry Północy” - zostało jednogłośnie zatwierdzone przez rajdowców!\nEdycja 10 - 4 września 2021\nJubileuszowa, 10. edycja Super KJS PROAUTO Rajdu Koszalińskiego rozegrana została 4 września. W związku z zawieszeniem cyklu RMPZ w sezonie 2021 rajd był jedyną imprezą rajdową tego roku. Rywalizacja toczyła się na 7 odcinkach specjalnych, jednak rozplanowanych wg innowacyjnego harmonogramu. Na rajdowców czekał jeden ponad 4-kilometrowy, asfaltowy oes, w niesamowicie pagórkowatym terenie, który przejeżdżali po 3 razy w każdą stronę oraz miejski superoes. Po pierwszych trzech przejazdach, po których liderowali Arkadiusz Tyc i Jarosław Koczewski w Mitsubishi Lancer Evo X, zawodnicy udali się na miejski Superoes w centrum Koszalina. Próba wytyczona między Ratuszem a Muzeum została w tym roku odwrócona, co jak się okazało miało niebagatelny wpływ na końcowe wyniki. Aż 9 załóg zgubiła jazda na pamięć, co poskutkowało 30 s. karami. Najszybciej i bezbłędnie koszaliński superoes pokonali Damian Walczak i Piotr Zakrzewski w Subaru Impreza. Wśród załóg, które pomyliły trasę byli także liderzy rajdu, co oznaczało spadek w klasyfikacji. Na odrobienie strat mieli jeszcze trzy przejazdy porannego odcinka, tyle, że przejeżdżanego w odwrotnym kierunku. Ostatecznie najwyższy stopień podium PROAUTO 10. Rajdu Koszalińskiego zdobyli Arek Tyc i Jarek Koczewski, drugi stopień wywalczyli Damian Walczak i Piotr Zakrzewski. Najniższy stopień podium to jednocześnie zwycięstwo wśród „osiek” które zapewnili sobie Tomasz i Joanna Jędrzejczak w Oplu Astra GSI. Nowy format zawodów sprawdził się doskonale – pozwolił przy mocno skróconym harmonogramie w jeden dzień rozegrać identyczną ilość kilometrów oesowych co w regularnych rundach RMPZ bez rezygnowania z miejskiego, widowiskowego superoesu. Gratulujemy wszystkim, którzy ukończyli ten trudny rajd, oraz kibicom za bezpieczne dopingowanie swoich faworytów. Dziękujemy naszym sponsorom i partnerom za silne wsparcie, bez którego rajd nie mógłby się odbyć.


Powitanie. – Dziennik Magdy Kay\nPosted bymagdakay2020 17 kwietnia 2020 14 Maj 2020 Posted inBez kategoriiTagi:Depresja, praca z wewnętrznym dzieckiem, Procesowanie emocji, Tłumienie emocji\nJa. Kubek kawy. Laptop. Zaczynamy.\nLubię pisać, poznałam to narzędzie stosunkowo niedawno podczas pracy ze swoim Wewnętrznym Dzieckiem. Zauważyłam, że im więcej wymiatam spod swojego „dywanu”, tym „czyściej” się robi w moim domu. Uzbierała się naprawdę spora kupa. Niewiarygodne, jak długo nie dopuszczałam siebie do głosu. Jak długo blokowałam własne myśli, traktując je jako najgorszego wroga.\nGdzieś, kiedyś dawno temu – zatraciłam siebie. Ta mała dziewczynka którą byłam, dotarła do punktu w swoim życiu w którym stwierdziła, że nie jest wystarczająco „jakaś” by świat ją poznał, pokochał. Rzeczywistość była tak ciężka, że nie chciałam jej widzieć ani słyszeć. Postanowiłam się ukryć. Ukryć to co myślę i to co czuję. Sukcesywnie – w chwilach zapomnienia obrywając od otoczenia za chwilę szczerości – udawało mi się zarządzać sztucznie wykreowaną – bardzo przystępną i elastyczną osobowością. Z biegiem czasu w środku zrobiło się naprawdę nudno i pusto, nikt też specjalnie nie zachwycał się tą lepszą wersją, wręcz przeciwnie, była atakowana. To tylko zniechęcało i chowałam się coraz głębiej. Z biegiem czasu. Zapomniałam o sobie. Zgubiłam siebie.\nŻyłam tak kolejne lata, starając się stawiać swoje kroki najprościej jak tylko się da. Smutna ma siła. Piszę siła ponieważ byłam na tyle silna by wytrzymać to wszystko, wytrwać tyle lat. Smutna – ponieważ przeżyłam rzeczy których nigdy nie powinnam doświadczyć. Byłam w wieku bardzo wczesnego dorastania bita, upokarzana, lekceważona, pomijana, oskarżana, wykorzystywana. Będę się oczyszczać w postach z naprawdę ciężkich sytuacji. Dźwigałam ten balast w sobie, to cierpienie dnia codziennego wiecznie próbując zaimponować wszystkim wokół, zasłużyć na bycie kochaną, bycie w paczce, lubianą. Moja dusza nie mając sposobu wyrazu cierpiała tak bardzo że mimo ułożenia sobie życia wg powszechnie poważanych standardów, szczęśliwej miłości w związku, mimo ciężko zapracowanego sukcesu, będąc z dala od całej tej masakry – ostatecznie – poddałam się, nie dałam już rady. To wszystko co osiągnęłam nie miało dla mnie znaczenia. Nie czułam już nic. Wpadłam jak w próżnię – gdzie nie było już nic. Skoro mam wszystko – pytałam. …. To czemu nie jestem szczęśliwa.\n// A więc tak wyglądasz… depresjo… teraz widzę Cię wyraźnie. Patrzę w Twoje spokojne oczy. Nie chcesz mnie skrzywdzić. Przyszłaś dać mi szansę. Przyszłaś by dać mi oddech, tak potrzebny. //\nTutaj podczas szukania pomocy w internecie zostałam pobłogosławiona odpowiednią osobą, duchowym przewodnikiem, który pokierował mnie w stronę zadania sobie odpowiednich pytań. Dziękuję 🙏\nZapytałam więc siebie szczerze. Dla kogo osiągałam te wszystkie sukcesy? Czy pozwalałam sobie być obecną w którymś z tych momentów? Odpowiedź brzmiała : Nie, nie robiłam tego dla siebie, nie pozwalałam sobie.\nWięc jak miałam czerpać radość z rzeczy które nie były przeznaczone DLA MNIE? Jak miałam coś czuć? To nie była impreza, na którą byłam zaproszona.\nOlśnienie 💥💥💥 wgłębiłam się za pośrednictwem Planety serca w temat pracy z wewnętrznym dzieckiem – wszystko zaczęło układać się w całość.\nRozpoczęłam proces uzdrawiania się. Wstaję z kolan, w swojej sile.\nPrzełomem w tej pracy jest zrozumienie, że to co boli jest żywe. A jeśli jest żywe to należy się z tym odpowiednio obchodzić. Zrozumiałam, że podstawową istotą mojego istnienia jest BYĆ. To jest moje podstawowe zadanie – bez niego nie mogę nawet myśleć żeby przestępować do innych. A więc zaakceptowałam swoje istnienie – zawierzyłam w jego sens. Uwierzcie nie było to proste. Abstrakcja, lecz gdy już się to zrozumie nie ma odwrotu. Następnie, wiedza że nie da się zamieść tego co ŻYWE pod dywan – będzie ciągle wypełzać i dawać o sobie znać – i dzięki Bogu!. Ja od stycznia 2020 zaglądam pod ten dywan, reaguje na te płacze, jęki, krzyki, tupania, lęki. Gdy tam zaglądam, nie widzę już samego brudu. Owszem jest tam, jest go dużo. Ale jest on na mojej małej dziewczynce. Jest tam głównie ona, cała brudna, zaniedbana, przestraszona, zapłakana. Kiedy zrozumiałam, że razem z tym całym bólem który chowałam, zamykałam też bezlitośnie ją – życie zaczęło się dla mnie od nowa. Jestem tu ! Przepraszam, już biegnę! Taka była moja reakcja. To biedne dziecko całe umorusane, zapłakane, potrzebowało mojej opieki. Jestem tu kochanie, jestem. Przepraszam, przepraszam że tak długo to trwało. Ja…ja naprawdę nie wiedziałam. A więc uzbrojona w „gąbkę, mydełko, ciepły kocyk itp” wpadam co rusz pod ten dywan gdy tylko coś usłyszę, otrzepuje swoją małą ukochaną dziewczynkę z całego tego brudu i dodaje jej otuchy. Daje jej się wykrzyczeć, wypłakać itp. nie dziwie się jej wcale, każdy byłby wściekły leżąc tyle czasu brudny zapomniany pod dywanem. Jestem tu dla niej teraz, odzyskuje jej zaufanie, słucham jej, pocieszam ją. Jestem dla niej.\nBędę wstawiać tu listy do WD (wewnętrznego dziecka), brudne listy do oprawców, przemyślenia, odkrycia, moje historie i wszystko co będzie we mnie żywe i prawdziwe. Jest to dla mnie o tyle ważne, że przez większość mojego życia zabraniano mi mówić własną prawdę. Zamykano mi usta wstydem, karaniem – nie słuchano mnie, nie szanowano mojego zdania i uczuć, wmawiano że rzeczy które widziałam, pamiętam – nigdy się nie wydarzyły. Dlatego kończę z tym taboo, to co wypływa ze mnie jest prawdą, niepodlegającą żadnej dyskusji i wysyłam ją w świat. Mam nadzieję, że przy okazji publikowania własnego aktu samouzdrawiania, zainspiruję kogoś w ciężkim momencie w życiu – do podobnej pracy, czasami potrzeba tak niewiele.\nKojarzycie sytuację, w której wracacie z długiego urlopu – jesteście pierwszego dnia w pracy a tam w skrzynce służbowej – 1543 nieodebrane wiadomości… ? Mimo, że połowa tematów jest już niebyta, bo sytuacje dawno minęły – i tak musicie je odczytać, robicie to bo chcecie wiedzieć na czym stoicie, upewnić się że nigdzie nie zostawiliście niedokończonych spraw, że z pracą wszystko ok – ja tak robiłam.. Skoro o karierę tak dbamy, odczytując te wiadomości – na jakim świecie żyjemy zaniedbując tą najważniejszą skrzynkę pocztową w głębi naszych dusz?\nMoi drodzy. Właśnie wróciłam z dłuuugiego „urlopu”. Zabieram się do pracy i mam zamiar odczytywać wiadomości od samej siebie jedna, po drugiej. Tego bloga oficjalnie mianuję archiwum swojej duchowej poczty.\nNiech dobra, żywa energia unosi się wokół 🙏✨💓


Dobra reklama jest dźwignią handlu. Z podkreśleniem na dobra. W obecnych czasach nie wystarczy już zwykła reklama. Musi być ona skierowana do określonej grupy społecznej, a także na tyle oryginalna, aby łatwo ją było zapamiętać. Sprawdza się także metoda, w której reklamowany produkt czy firma pojawiają się na drukach, kubkach i innych gadżetach. Dobrą opcją są wszelkiego rodzaju nak\nWynajem zwyżki, dla kogo i po co?Wynajem foteli i innych mebli. Czy warto?Czy łatwo kupić naturalne olejki?Ciepły dom - zadbaj o toPodziały działek i mapki, czyli robota dla geodetyW gąszczu przepisów polskiego prawaCzy ktoś wie jak znaleźć dobrego prawnika?OptimaOto Jak Szybko I Bezpieczenie bhpSłońce i jego energia. Jak ja wykorzystać?Sprawy dla prawnikaKilka faktów jak cyklinować parkietPompa paliwa vw boraTanie pozycjonowanie6 Wypowiedzi Ekspertów Na To Jak skorzystać z kolektorów słonecznychDrukarnie w centrum uwagiJak brama to tylko...Czy trudno jest wynająć meble na wydarzenie firmowe?Papier, druk, naklejki- słowem poligrafiaDentysta w KatowicachSkuteczne pozycjonowanieZ prawniczego punktu widzenia i siedzeniaBudowa myjni bezdotykowejJak działa tłumacz?Dentysta ZabrzeKlinika stomatologiczna ZabrzeSkuteczne pozycjonowanieCo musisz wiedzieć o leczeniu stwardnienia rozsianegoZobacz czy potrzebujesz znaleźć dobrego prawnika?U stomatologa - na co zwrócić uwagę?


Nowe auto z salonu do 50000zł : Jakie auto kupić?\n12 Cze 2019, 19:50\nRobię rozeznanie "rynku" pod kątem nowego auta, będę zatem wdzięczna za porady A zatem:\n- budżet - max 50 000zł\n- skrzynia - na prawdę mile widziany automat, manual też przejdzie\n- moc - pozostawię do opinii bardziej doświadczonych na podstawie mojego "trasowania"\n- hatchback/mały sedan - ogólnie min. 4m długości\n- trasy - dziennie będzie robione min. 60km w proporcjach 60% miasto - 40% trasa ale częściej będzie się zdarzać to miasto więc chyba benzyna (ew. benzyna + LPG) tutaj będzie lepsza aniżeli diesel\n- roczny przebieg - rocznie będzie zrobione ok 23k-25k km\nOgólnie rozglądałam się za wyprzedażą rocznika 2018 (śląsk) i na ten moment oglądałam:\n- Fiat Tipo - https://fiat-partner.pl/samochod/681,os ... y-passione (sedan) lub (hatchback) https://fiat-partner.pl/samochod/658,os ... ny-toscana\n- Skoda Fabia - http://cc-cloud.skoda-auto.com/CarCard/148609160\n- Toyota Yaris III - (bez konfiguratora bo coś topornie on chodzi)\n- Opel Corsa E - j.w.\nCo myślicie? Jakie jednostki polecacie w tym przypadku?\nRe: Nowe auto z salonu do 50000zł\n13 Cze 2019, 10:21\nTipo, Corsa, Yaris spoko.\nJa bym unikał 3-cylindrowych silników wolnossących, bo to kompletnie nie jedzie (np. Fabia 1.0 MPI).\nOd siebie zaproponuję Suzuki Baleno 1.2 i Hyundaia i20 1.2. Suzuki będzie lepiej wyposażone w tej cenie.\nPopatrz jeszcze na Kia Rio (1.2 świetnie nadaje się do gazu, 4cylindrowa jednostka, z pośrednim wtryskiem paliwa i mechaniczną regulacją zaworów), poza tym bardzo fajnie jeździ, warto sprawdzić. Poza tym tak jak w/w 1.0mpi to straszne muły, na trasie w ogóle nie daje rady takie auto.\n13 Cze 2019, 11:11\nCzyli ogólnie celować w 4 cylindry? Obecnie jeżdżę Focusem Mk3 1.0 EcoBoost 100KM i w sumie nie jest tak źle\n13 Cze 2019, 11:22\nJeżeli głównie miasto to jeżeli 3 cylindry to tylko z turbo, być może taką Fabię wyrwiesz w tej cenie, wolnossące 1.0 to słabizna, będziesz zdziwiona i niezadowolona, jeżeli jeździłaś do tej pory Focusem z ecoboostem, Corsa pewnie chodzi ci o stary model, bo niedługo ma pojawić się kolejna generacja, ze starej tj. E wziąłbym 1.4 90 koni (do gazu nadaje się super)\nWłaśnie Corsę E tylko min. 90KM, ponieważ kolega ma wersję 75KM i przy 110km/h silnik zaczyna się "dusić", ogólnie w tym momencie traci swoją moc jak to ujął. LPG oczywiście również do rozważenia ale tylko fabryczne (silniki podobno jakoś lepiej są robione, jakieś wzmocnienia gniazd zaworowych, komputer skalibrowany, etc.).\nMasz może jakieś źródło na temat tej nowej Corsy? Chętnie poczytam\nNiestety Opel wycofuje się już z silników z gazem i w ogóle nadających się do gazu a nowa Corsa ma być w sprzedaży jak jest napisane dopiero na listopad 2019 r.\nmonikanatus napisał(a): - skrzynia - na prawdę mile widziany automat, manual też przejdzie\nW takich samochodach, jakie szukasz, będzie to raczej skrzynia mechaniczna zautomatyzowana, niż klasyczny automat i dzisiaj te skrzynie są na tyle dopracowane, że powinnaś być zadowolona.\nCo do 3 cylindrów, to Panda ma już 2-cylindrowy silnik 0.9. Czekamy na jednocylindrowy.\n13 Cze 2019, 20:31\nBart3kk napisał(a): nowa Corsa ma być w sprzedaży jak jest napisane dopiero na listopad 2019 r.\nPSA wycofuje Corsę E nie dlatego, że jest to stary samochód (jest produkowana dopiero niecałe 5 lat) tylko dlatego, że zastępuje ją swoim produktem, to jest nowym Peugeotem 208. Wszystkie kolejne Ople to będą Peugeoty/Citroeny.\n13 Cze 2019, 21:11\nW Suzuki bez problemu można wykręcić średnie spalanie na poziomie 5-5,5l, więc można się obyć bez LPG.\nAuto do 30 tys złotych, automat, kombi, benzyna + gazOpel Astra G\nTagi: auto, automat, skrzynia, sprzedam, lpg, Opel, miasto, moc, Suzuki, samochód, Yaris, silnik, 16v, benzyna, spalanie, Fiat, car, Fiat Tipo, diesel, turbo\n1 339,00 PLN tłumik suzuki sv 650 s / x 16-18 typ l3xb marki Ixil\nŚwiatła przeciwmgielne jako dodatek?Miałem nie pisać, ale że Gradory po raz kolejny wprowadza w błąd swoimi domysłami i żeby nikt nie popełnił błędu - w Polsce obowiązuje jazda od świtu do zmierzchu na światłach mijania lub dziennych. Tak więc jazda nawet we ...Najbardziej niebezpieczne dni tygodnia ...Czy wraz z początkiem weekendu na drogach robi się spokojnie? Niestety, to właśnie wtedy jest najbardziej niebezpiecznie: w piątki ma miejsce najwięcej wypadków, a w soboty ginie w nich najwięcej osób. Od piątkowego popołudnia ...Uwaga na dzieci na drodze wracające ...Dlatego dobrym nawykiem jest hamowanie przed pasami czy kogoś widzimy czy nieNie koniecznie jeżeli jedziesz zgodnie z przepisami i zaczniesz hamować jak nikogo nie widzisz przy pasach to realnie stwarzasz zagrożenie w ruchu. ...\nBmw e90 335i ktoś ma?Jesli autora interesuje bmw to raczej na accorda nie spojrzyMondeo mk3 czy warto Opel Vectra CJaki jest koszt wymiany kpl. rozrządu w a4b7 2.0tdi?Zobacz więcej nowych dyskusji


Album 100 lat! Sieci wodociągowej w Kluczborku - Blog JasniaBlog Jasnia 4shared\nAlbum 100 lat! Sieci wodociągowej w Kluczborku\n11 years, 5 months ago 2\nPosted in: All, Plener\nPierwsi budowniczowie Kluczborskiej sieci wodociągowej na stuletniej fotografii wyprężają swoje piersi do fotografii są pionierami i mają tego świadomość. Dziś bieżąca woda w kranie nikogo nie dziwi, nikt też nie przypina orderów za oddany do użytku kolejny odcinek sieci wodociągowej. A przecież woda nie stała się dla nas mniej ważna. Wręcz przeciwnie każdego roku wzrasta zapotrzebowanie w gospodarstwach domowych na wodę. Woda stała się tak czymś powszechnym, że nie zauważamy tej łatwości z jaką mamy do niej dostęp. Możliwe to jest własne dzięki pracy takich ludzi jak opisanych w tym wydawnictwie. Ten album to próba przybliżenia Państwu jak powstawała sieć wodociągowa w Kluczborku i jak na przestrzeni lat jest rozwijana. Prezentujemy zachowane archiwalne i współczesne fotografie dokumentujące pracę ludzi przy budowie i obsłudze sieci wodociągowej w Kluczborku.\nW 2009 roku nakładem agencji Jaśnia ukazał się mini album upamiętniający 100 lat Kluczborskich Wodociągów. Hydrokom będący w prostej linii spadkobiercą całego dotychczasowego dorobku uświetnił to wydarzenie min prezentowanym wydawnictwem, które powstało z tej okazji. Jest to świetna pamiątka dla przybliżenia historii firmy, oraz z niej związanej historii miasta.\nChciałbym podziękować Prezesowi Hydrokomu Panu Arturowi Witkowi za zaangażowanie oraz Panu Jerzemu Paraszkiewiczowi, który uporządkował wszystkie dane historyczne niezbędne do powstania tego wydawnictwa.\nPoniżej, dzięki zgodzie prezesa Pana Artura Witka, prezentuje zdjęcia z archiwum Hydrokom z okresu budowy sieci wodociągowej w Kluczborku, oraz współczesne zdjecia firmy. Wszystkie zdjęcia znalazły się w opisywanym wydawnictwie, a firmie życzę owocnych kolejnych 100 lat istnienia.\nWarning: Parameter 2 to wp_plugin_associated_posts::Filter_Posts_Result() expected to be a reference, value given in /home/users/saunami/public_html/Jasnia.pl/wp-includes/class-wp-hook.php on line 286\nThis entry was posted on wtorek, Maj 11th, 2010 at 21:55