Kongres PTSF — Polskie Towarzystwo Studentów Farmacji\nLublin, 16 - 19 września 2021\nRola farmaceuty w opiece nad pacjentem onkologicznym\nLublin - 16-19 września 2021\nJest nam niezmiernie miło poinformować, że po rocznej przerwie Ogólnopolski V Kongres PTSF odbędzie się stacjonarnie w dniach 16-19 września 2021 roku w Lublinie. Jednakże biorąc pod uwagę nieprzewidywalność sytuacji epidemiologicznej jesteśmy także przygotowani na przeprowadzenie wydarzenia w formie wideokonferencji online. Tegoroczny Kongres poruszy temat „Roli farmaceuty w opiece nad pacjentem onkologicznym”.\nWydarzenie będzie miało na celu przybliżenie i podkreślenie teoretycznych oraz praktycznych aspektów szeroko pojętej roli farmaceuty pracującego w różnych gałęziach farmacji i ochrony zdrowia w opiece nad pacjentem onkologicznym. Spotkanie ma na celu poszerzenie wiedzy nie tylko studentów wydziałów farmaceutycznych oraz farmaceutów, ale także przedstawicieli innych zawodów medycznych na temat interakcji leków z chemioterapią, diagnostyki chorób nowotworowych, potencjalnych działań niepożądanych chemio- i radioterapii. Zapewniamy, że jako organizatorzy dołożymy wszelkich starań by czas spędzony podczas wydarzenia był owocny w zdobywanie wszechstronnej wiedzy, posłużył integracji środowiska oraz zapisał się na wiele lat w pamięci wszystkich uczestników. Zapraszamy do Lublina!\nPTSF wspiera rozwój naukowy przyszłych farmaceutów i promuje nowości w dziedzinie nauk medycznych i farmaceutycznych. Podczas Kongresu PTSF ma miejsce Konkurs Prac Naukowych, w którym młodzi naukowcy prezentują wyniki swoich badań i walczą o tytuł najlepszej pracy.\nKultywujemy tradycje nalewkarskie wśród farmaceutów! Nierozłącznym elementem Gali Kongresu Polskiego Towarzystwa Studentów Farmacji jest Konkurs Nalewek Studenckich. Jeżeli wiesz jak łączyć składniki, tak aby stworzyć nalewkę, której smak zawróci w głowie – to konkurs dla Ciebie!\nBądź na bieżąco. Skontaktuj się.


Rafał Lichtenberg | MamaDu.pl\nKurczak w "pesto" chrzanowo-pietruszkowym na groszkowym puree z ziemniakami\nCzasami mam tak, że zrobię sobie jakieś postanowienie i testuję swoją zaradność/kreatywność. Tym razem rzuciłem wyzwanie lodówce, nie zrobię zakupów spożywczych (poza płynami) dopóki w lodówce nie pozostanie masło, boczek, jajko i parmezan (taki fetysz, że "ostatnią wieczerzą" będzie carbonara). Jestem więc jakieś 5 dni od ostatnich zakupów i spłynęło olśnienie. Nie wiem jak Wam, ale mi ten przepis podszedł bardzo. CZYTAJ WIĘCEJ\nJestem fanem tortilli i wszystkiego co można w nie zawinąć. Dzisiaj mam dla Was danie wywodzące się amerykańskiej kuchni Tex-Mex, czyli fajita (czyt. fahita). Ni mniej ni więcej, fajita to kawałek mięsa pocięty na paski i ugrillowany. Dorzućmy do tego trochę warzyw surowych, trochę warzyw podsmażonych i mamy niebo w gębie. CZYTAJ WIĘCEJ\nIdealnym ukoronowaniem tygodnia (lub rozpoczęcia nowego - jak kto liczy) będzie z pewnością jeden z największych klasyków kuchni francuskiej. Bardzo smaczne danie na kolację lub obiad w gronie przyjaciół i kilku butelek wina :) CZYTAJ WIĘCEJ\nPlacki cukiniowo-dyniowe z pomidorowym relishem i jalapeño poppers\nZjadłbym coś, ale nie wiem co - mam tak bardzo często. Wówczas najlepszym wyjściem dla mnie jest "wszystko". Coś słodko-ostrego, mięso i coś co ładnie balansuje wszystko. Do tego butelka chrupiącego pinot grigio i szafa gra. CZYTAJ WIĘCEJ\nUtarło się, że niedzielny obiad to mięso, ziemniaki i jakaś surówka. Nie deprecjonuję bo sam lubię od czasu do czasu. Chcę jednak zaproponować alternatywę dla ziemniaka: buraki ćwikłowe, pieczone i kozim serem w akompaniamencie najbardziej chrupiącego kurczaka pod słońcem i soczystymi pieczarkami z patelni. CZYTAJ WIĘCEJ\nJesień w pełni, a co za tym idzie nasz organizm naturalnie zaczyna się domagać czegoś więcej niż sałatka z pieczoną gruszką i owocem granatu. Mój domaga się ofiary z trzody chlewnej, wolno pieczonej w niskiej temperaturze i rozgrzewającej zawartością kapsaicyny surówki coleslaw. CZYTAJ WIĘCEJ\nW panierce lub w cieście piwnym na głębokim oleju umęczon. Podana ze smutnymi frytkami i podejrzanej jakości warzywem sezonowym na surówkę przerobionym. Jeszcze częściej głęboko mrożona, glazurowana i w kostkach. Ryba, bo o niej mowa, tak wszechobecna w naszej tradycji, a jednocześnie tak bagatelizowana i nieumiejętnie przyrządzana. Porzućcie okruchy chlebowe i nie smażcie dłużej niż 4-5 minut ;) CZYTAJ WIĘCEJ\nDobry posiłek wymaga albo drogich produktów, albo czasu (w tym przypadku wyjątki również potwierdzają regułę). Jak powszechnie wiadomo "biedną kuchnię" opanowali do perfekcji i wynieśli na wyżyny Włosi. Mówiąc Włochy większość myśli pizza lub spaghetti alla bolognese często zapominając o innym klasyku równie godnym uwagi i uwielbienia ;) CZYTAJ WIĘCEJ\nCzasami mi się po prostu nie chce. No dobra, przeważnie mi się nie chce. Nie chce mi się po zakupy, zatankować, rachunków zapłacić, poodkurzać, nawet po piwo czasami mi się iść nie chce. Stan chyba znany każdemu z autopsji. Dzisiaj też mi się nie chce bo weekend i mogę. CZYTAJ WIĘCEJ\nLato przeminęło albo przemija i to są ostatnie chwile na złapanie czegoś zielonego na talerzu - nie będącego głęboko mrożonym stworkiem z marketowej chłodziarki lub "szklarniakiem" w lepszym przypadku. Później czekają nas już tylko skarby jesieni. Winter is coming. CZYTAJ WIĘCEJ


Czy KRRiT przedłuży koncesję TVN7? Decyzja może zapaść już dziś - wPunkt\nPrzedstawiciele TVN Grupa Discovery są zdania, że nic nie uzasadnia tak długiego czasu oczekiwania na odpowiedź ws. przyznania koncesji.\nfot. Adrian Grycuk / Wikimedia | tvn24.pl\nAktualna koncesja TVN7 wygaśnie za 9 dni. Krajowa Rada Radiofonii i Telewizji na środowym posiedzeniu może zagłosować w sprawie jej przedłużenia. Podczas ostatniego głosowania KRRiT nie podjęto jednak takiej decyzji.\nDecyzję o przedłużeniu koncesji dla stacji podejmuje pięcioro członków Krajowej Rady Radiofonii i Telewizji. Czterech z nich musi zagłosować „za”, aby koncesję przedłużono.\nPodczas ostatniego głosowania w sprawie koncesji dla programu TVN7 nie osiągnięto wymaganej większości. Trzy głosy były za przyznaniem koncesji (Przewodniczący Witold Kołodziejski, min. Teresa Bochwic i min. Elżbieta Więcławska-Sauk), a dwa przeciwko przyznaniu koncesji (min. Andrzej Sabatowski i prof. Janusz Kawecki).\nJak podaje „tvn24.pl”, obecna koncesja dla TVN7 wygaśnie dokładnie 25 lutego. Wniosek do KRRiT o jej przedłużenie na okres kolejnych 10 lat TVN Grupa Discovery złożyła 23 grudnia 2020 roku. Jej przedstawiciele są zdania, że nic nie uzasadnia tak długiego czasu oczekiwania na odpowiedź.


153. Gruppo żegna Afrykę » Wojna Mussoliniego\n» 153. Gruppo żegna Afrykę\n153. Gruppo żegna Afrykę\nEskorta przy niemieckich i włoskich Ju 87 była bardzo częstym zadaniem włoskich myśliwców z 153. Gruppo/53. Stormo C.T. Kolejne fragmenty monografii tegoż pułku.\nKilka lotów eskortowych przy Stukasach wykonano w rejonie Bir el Gobi 7 grudnia 1941 r. Pierwszy miał miejsce pomiędzy 10.50-12.45 i zaangażował 10 MC.200 z 153. Gruppo. O 11.55 formację zaatakowała duża grupa alianckich myśliwców. Walka trwała 20 minut, a jej efektem było zgłoszenie przez Włochów sześciu zestrzeleń za cenę trzech Macchi z 372. Sq. Czwarty myśliwiec, pilotowany przez Ten. Cesare Marchesi, lądowała awaryjnie w rejonie Acromy i został skreślony ze stanu. Pomimo ciężkich uszkodzeń do Gazali zdołał powrócić M.llo. Rocchetta. Do jednostki nie powrócili wszyscy zestrzeleni piloci: Cap. Armando Farina (d-ca 372. Sq.), S. Ten. Guido Sturla i Serg. Magg. Rino Lupetti.\nTego dnia dwie maszyny stracił 1. Sgn SAAF, który latał na myśliwcach Hurricane II, a kolejne trzy zostały uszkodzone; No 274 Sqn stracił trzy samoloty, jednak wszystkie przypisano na konto Bf 109 z JG 27. O 19.00 siedem Macchi z 153. Gruppo asystowało bombowcom nurkującym atakującym dwa krążowniki Royal Navy w pobliżu wybrzeży Libii. Ostatnią aktywności dywizjonu był lot patrolowy jednej „Saetty” z 373. Sq. wykonany nad Derną.\n9 grudnia dziewięć bombowców Maryland z No 21 Sqn SAAF zgłosiło trafienia w samoloty znajdujące się na lotnisku w Dernie. Przechwyciły je Fiaty CR.42 i MC.200 z 153. Gruppo, które poderwano na przechwycenie. Dwa z włoskich myśliwców zdołały zająć dogodną pozycję, dziurawiąc mocno jeden z bombowców. Natrafiono na silny ostrzał obronny – wszystkich dziewięciu strzelców z wieżyczek bombowców rościło sobie pretensje do trafienia po jednym „G.50”. Żaden z włoskich myśliwców nie odniósł jednak szkód. Później tego dnia Macchi 153. Gruppo i Fiaty wykonały ogółem 21 samolotolotów podczas dwóch misji eskortowych przy Ju 87. W pierwszym przypadku sześć Macchi stanowiło osłonę podczas ataku na pojazdy na zachód od Tobruku, w drugim 10 „Saetta” brało udział w zaskakującym ataku na wrogie pojazdy – część z nich była uzbrojona – w pobliżu Bir el Gobi.\nPięć dni później piloci 153. Gruppo wykonali 29 samolotolotów. 15 MC.200 eskortowało niemieckie Ju 87 atakujące wrogie kolumny na południowy wschód od Ain el Gazala. 12 Macchi wykonało podobną misję przy niemieckich bombowcach w rejonie Gabr Saleh. 15 grudnia dywizjon wykonał kolejnych 18 samolotolotów, ponownie eskortując Stukasy. Dziesięć Macchi operowało w rejonie na południowy wschód od Ain el Gazala, a siedem na południowy wschód od El Mechili. W obu przypadkach Niemcy atakowali wrogie kolumny kierujące się w stronę Derny.\nSukces operacji „Crusader” zmusił personel 153. Gruppo do odwrotu z Derny do Sidi Magrum rankiem 18 grudnia, ale z powodu braków paliwa aktywność jednostki w oparciu o nową bazę była niewielka. Pomimo wszystko tego dnia wykonano 13 samolotolotów, w tym osiem MC.200 eskortowało włoskie Ju 87 atakujące wrogą kolumnę w rejonie Bengazi. Podczas innej misji trzy myśliwce z 373. Sq. towarzyszyło bombowcom nurkującym nad Umm er Rzem, w głębi Cyrenajki. Dwa MC.200 z 374. Sq. poszukiwały meldowanych sił brytyjskich w rejonie El Mechili.\nPóźnym rankiem para transportowych Ca.133 z 373. Sq. wystartowała z Derny do Sidi Magrum, na pokładach mając personel naziemny eskadry. Eskortowało je cztery Macchi, z których jeden musiał lądować na brzuchu w Bengazi z powodu awarii podwozia. Kolejnych dziewięć MC.200 pokonywało podobną trasę, ale jeden z nich lądował awaryjnie w Barce z powodu utraty oleju w silniku. Po południu trzy „Saetty” eskortowały pojazdy Osi podróżujące pomiędzy Maraua i Sidi Magrum.\nKolejnego dnia pojedynczy MC.200 z 373. Sq. patrolował wybrzeże lecąc wzdłuż Via Balbia, przelatując nad rejonem Barce-Sidi Magrum i lądując potem w En Nofila.\n20 grudnia Ca.133 z 153. Gruppo, który przewoził część personelu naziemnego dywizjonu, został zaatakowany przez dwa „Hurricane’y” I z No 33 Sqn, które pilotowali Sgts Challis i Kierath. Caproni został trafiony i lądował awaryjnie 17 mil na południowy wschód od Aghedabia, tam dobiły go ogniem z broni pokładowej alianckie myśliwce. Pilot Ten. Mezzetti z 373. Sq. został lekko ranny, pasażerowie nie odnieśli obrażeń i później zostali przewiezieni do En Nofilia. Do 21 grudnia eskadra (373.) zakończyła przebazowanie, choć upłynęło tylko 24 h nim jej Macchi musiały przelecieć do Misuraty.\nOstatnie sprawne MC.200 z 153. Gruppo przekazano 8. Gruppo i niedawno przybyłemu 150. Gruppo, a personel dywizjonu repatriowano pomiędzy 26 grudnia 1941 i 2 stycznia 1942. Jednostkę zgrupowano na lotnisku Turyn-Caselle, gdzie razem z 151. Gruppo otworzył 53. Stormo, który od lutego 1941 r. formalnie nie istniał (jego dywizjony w tym czasie stawały się samodzielnymi – autonomo, a struktur pułku nie było sensu utrzymywać).\nPodczas swojego pobytu w Afryce 153. Gruppo wykonał 3591 lotów operacyjnych spędzając w powietrzu 4686 godzin. Jego piloci wzięli udział w 21 walkach powietrznych zgłaszając 19 pewnych zestrzeleń i 12 prawdopodobnych. Kilkukrotnie atakowali także cele naziemne, zgłaszając m.in. zniszczenie 25 wrogich samolotów na ziemi. Liczba ta uwzględnia 19 myśliwców Hurricane i trzy Tomahawki.\nPosted on Czerwiec 12th, 2018


Start Bezpiecznie na co dzień Aktualności Upór lekarza uratował życie klienta banku\nśroda, 16 lutego 2011 23:06\tonet.pl\nStarszy pan w czasie zakupów wstąpił do banku. Nagle zasłabł i osunął się na podłogę. Nim karetka dojechała na miejsce, do akcji wkroczyła pracownica banku i ochroniarz, który przyniósł defibrylator. Po trzech próbach serce mężczyzny zaczęło bić.\nTrafił na oddział ratunkowy doktora Kijonki, jest przytomny. - W tym przypadku możemy mówić o dużym szczęściu. Pacjent spotkał osoby, które były przeszkolone w użyciu defibrylatora, który na szczęście znajdował się w tamtym miejscu - mówi lekarz.\nUpór lekarza uratował klienta - zobacz materiał "Prosto z Polski":


Kolejne cztery sezony piłkarskiej Ekstraklasy na platformie nc+ (2015/06/26)\nKolejne cztery sezony piłkarskiej Ekstraklasy na platformie nc+\npt 26 czerwca 2015\nPlatforma nc+ pozyskała prawa telewizyjne do piłkarskiej Ekstraklasy na cztery kolejne sezony. Abonenci nc+ będą mogli oglądać wszystkie mecze startującego już 17 lipca kolejnego sezonu polskiej ligi. Większość spotkań transmitowanych będzie na antenach CANAL+, a wybrane mecze każdej kolejki w kanale Eurosport2.\nNowością w kontrakcie jest umożliwienie dostępu do transmisji także kibicom zza granicy za pośrednictwem serwisu Daily Motion, należącego do grupy Vivendi. „Piszemy kolejny rozdział naszego zaangażowania w rozwój polskiego futbolu, które trwa nieprzerwanie od 20 lat. Nowy kontrakt to świetna wiadomość dla naszych widzów, którzy w najbliższych latach będą mogli cieszyć się wyjątkową ofertą sportową, a także dla fanów polskiej ligi mieszkających poza granicami Polski” – mówi prezes platformy nc+, Julien Verley.\nEkstraklasa SA zakończyła trwający od jesieni 2014 roku przetarg na prawa telewizyjne. Zwyciężyła oferta złożona przez platformę nc+, która pokazuje rozgrywki polskiej ligi nieprzerwanie od 1995 roku, wcześniej jako CANAL+. Nowy kontrakt będzie obowiązywał przez cztery sezony, począwszy od edycji 2015/2016, startującej już 17 lipca, aż do końca sezonu 2018/2019. Oferta złożona przez nc + zakłada współpracę z Discovery Networks, nadawcą kanałów Eurosport. Dzięki temu abonenci platformy nc+ będą mogli oglądać wszystkie mecze transmitowane w danym sezonie. W każdej kolejce ekskluzywnie w kanałach nc+ pokazywanych będzie na żywo sześć spotkań, w tym cztery najatrakcyjniejsze. Pozostałe cztery mecze każdej kolejki zostaną podzielone między nc + i Eurosport 2, który również jest dostępny na platformie nc+.\n- Bardzo się cieszę, że po długich miesiącach negocjacji mogę wreszcie przekazać wszystkim kibicom, a w szczególności abonentom nc+, tę świetną wiadomość. Od 20 lat robimy wszystko, by budować atrakcyjność polskiej ligi i zamierzamy dalej iść tą drogą. Złożyliśmy świetną ofertę na kolejne cztery sezony, będącą kombinacją najlepszej jakości transmisji i zespołu dziennikarskiego, większego zasięgu rozgrywek, gwarantowanego wspólnie z Eurosportem, a także dostępności ligi za granicą. To bardzo ważne, że rozgrywki będzie można oglądać także poza granicami Polski, co powinno istotnie wpłynąć na wzrost popularności Ekstraklasy w innych krajach – mówi Prezes platformy nc+, Julien Verley.\nRozgrywki Ekstraklasy za granicą będą transmitowane za pośrednictwem internetowego serwisu Daily Motion, należącego do grupy Vivendi, akcjonariusza grupy CANAL+. Dzięki temu znacząco poszerzona zostanie ich dostępność, co ustanowi nowe standardy dystrybucji rozgrywek Ekstraklasy poza granicami kraju.\n- CANAL+ współpracuje z polską Ekstraklasą od 20 lat. Przez ten czas zrobiliśmy ogromny skok jakościowy budując wartość ligi jako produktu, co było możliwe dzięki wspólnemu zaangażowaniu i profesjonalizmowi klubów oraz Ekstraklasy SA. Bardzo się cieszę, że ta współpraca będzie kontynuowana przez kolejne cztery lata, gdyż transmisje polskiej ligi są niezwykle ważnym elementem oferty nc+ z punktu widzenia naszych widzów - przekonuje Julien Verley.\nPozyskanie praw do Ekstraklasy to kolejny ważny krok w budowaniu bogatego i zróżnicowanego portfolio praw sportowych platformy nc+. W ostatnim czasie platforma nc+ podpisała kontrakt gwarantujący jej wyłączne prawa do transmisji w Polsce rozgrywek piłkarskiej Ligi Mistrzów UEFA w trzech najbliższych sezonach. nc+ jest również właścicielem praw do pokazywania najpopularniejszej w Polsce zagranicznej ligi piłkarskiej – angielskiej Premier League. Platforma podpisała niedawno także umowę gwarantującą przedłużenie na kolejne lata transmisji z meczów żużlowej PGE Ekstraligi.


Muffinki z kawałkami czekolady i jabłkami przepis - Durszlak.pl\nPrzepis na muffinki z kawałkami czekolady i jabłkami\nMuffinki z kawałkami czekolady 488\nMuffinki z kawałkami czekolady i z kawałkami jabłuszka -mmmm polecam na jesień składniki 2 szklanki mąki, 1/2 szkl oleju, 1/2 szklanki cukru 2 łyżeczki proszku do pieczenia, 2 szt Zobacz więcej\nMuffinki z kawałkami czekolady 87\nMuffinki z kawałkami czekolady. Szybko i pysznie – przepis standardowy z Thermomixa. Spodziewasz się niezapowiedzianych gości? Produkty z tego przepisu na pewno, masz w domu. Wystarczy rozkruszyć cze Zobacz więcej\nMuffinki z kawałkami czekolady 22\nNajprostsze na świecie muffinki w końcu pojawiły się na blogu. Idealne by zrobić je razem z dziećmi. Nie są tu potrzebne ani skomplikowane przyrządy, miksery, ani wyszukane i drogie składniki. Wszystk Zobacz więcej\nMuffinki z kawałkami czekolady 423\nDzisiaj przepis na pyszne bardzo czekoladowe muffinki. Tym, którzy uwielbiają czekoladę polecam dodać do ciasta kawałki czekolady. Muffinki robi się bardzo szybko i prosto. Nie trzeba nic miksować, ws Zobacz więcej\nMuffinki gruszkowe z kawałkami czekolady 98\nMuffinki te to wynik eksperymentu "co się stanie gdy..." No właśnie gdy dodam zmiksowane gruszki i resztę składników na babeczki. Wyszły bardzo fajne, mięciutkie muffinki z lekkim posmakiem gruszki i Zobacz więcej\nmuffinki czekoladowe z kawałkami czekolady 126\nPyszne, wilgotne, czekoladowe, nie za słodkie muffinki z kawałkami czekolady. Przepis pochodzi z opakowania kakao Wawel ;) Składniki na 12 sztuk: 2 tabliczki czekolady (gorzkiej lub mlecznej) 4 płaski Zobacz więcej\nMuffinki z kawałkami czekolady 9\nMuffinki z kawałkami czekolady Dzisiaj polecam muffinki z kawałkami czekolady. Składniki na 12 sztuk: 300 g mąki pszennej 100 g cukru 2 łyżeczki cukru wanilinowego 2 jajka 150 ml gazowanej wody minera Zobacz więcej\nMuffinki z kawałkami czekolady 1\nMuffinki z kawałkami czekolady Ostatnio dodane: ticket title Zupa gulaszowa Uszka z grzybami do barszczu Vol-au-vent z farszem rybno-grzybowym ŻABIE UDKA Zapiekanka z brokułami w sosie brie / Azotyn Zobacz więcej\nMuffinki czekoladowe z kawałkami czekolady 103\nMuffinki to mój ulubiony sposób na domowe słodkości. Przygotowuje się je szybko, ze składników, które niemal każdy zazwyczaj ma w domowej spiżarni, bez zbędnego bałaganu i co najważniejsze – zawsze w Zobacz więcej\nMuffinki z Kawałkami Czekolady 158\nMuffinki z kawałkami czekolady 142\n100 post na moim blogu i po długiej nieobecności, w mojej kuchni znów zawitały muffinki. Tym razem z czekoladą, ale już mam dwa inne pomysły na babeczki. Mam nadzieję, że wyjdą super i się z Wami podz Zobacz więcej\nOrzechowe muffinki z kawałkami czekolady 42\nOrzechowe muffinki z kawałkami czekolady Za oknem leży śnieg, a ja coraz mocniej otulam się cieplutkim kocem i popijam herbatę z domową konfiturą. Czego brakuje? Oczywiście czegoś słodkiego:-) Na ratu Zobacz więcej\nMuffinki dyniowe z kawałkami czekolady 69\nMuffinki dyniowe z kawałkami czekolady, to przepis zainspirowany jesienną aurą. Póki sezon dyniowy trwa w najlepsze warto go wypróbować. Muffinki dyniowe powstały dzięki , bo to właśnie z jej miąższu Zobacz więcej\nBananowe Muffinki z Kawałkami Czekolady 268\nEnglish Version Jesień i zima to wymarzone pory roku do bezkarnego pałaszowania bliżej nieokreślonych ilości pysznych muffinek z aromatycznymi bananami i kawałkami topiącej się w ich gorącym wnętrzu c Zobacz więcej


Tusia,Książki i nie tylko: Drużyna piłkarska Book Tag\nEdytuj post Marta Tusia 22:36\nDzisiaj czas na kolejny Tag. Wiem, że jest ich ostatnio dużo na moim blogu, ale jest tyle ciekawych, że aż chce się je robić ;)\nTym razem zainspirowałam się Amelią z bloga Osobisty ósmy księżyc (klik) i postanowiłam zrobić Tag w klimacie piłkarskim.\nWypisujemy na kartkach 15 bohaterów książkowych\n(płci męskiej). Losujemy ich imiona po koleji do 11\nkategorii, czwórka nie wylosowanych to rezerwowi.\nNo więc bez przedłużania...\nOto miseczka z imionami moich bohaterów książkowych:\nAlec Lightwood z 'Darów Anioła'. Myślę, że będzie dobrze bronił bramki i mam nadzieję, że się na nim nie zawiodę ;)\n2 i 3. Boczny prawy i lewy obrońca\nSylvain z 'Wybranych' i Warner z dotyku Julii. No, no. Myślę, że sobie oboje poradzą, tylko nie wiem, czy się dogadają...\n4 i 5. Środkowy Obrońca I i II\nWszystkim znany Ron Weasley z Harry'ego Pottera i ostatnio bardzo popularny Perce Jackson z książek wujka Ricka. Oboje przystojni i sprawni. Na pewno świetnie się sprawdzą na tych stanowiskach.\n6 i 7. Boczny prawy i lewy pomocnik.\nOjej! Wylosowali mi się Harry Potter i Patch z serii 'Szeptem'. Harry, jak i Patch są bardzo wysportowani. Myślę, że się dogadają. Na pewno będą mieć dużo fanek, w tym mnie :D\n8. Środkowy pomocnik.\nWill Cooper z serii Colleen Hoover 'Pułapka Uczuć'. Nie wiem czy sobie poradzi na tej pozycji, bo on raczej nie jest aż tak bardzo sprawny, jak reszta mojej drużyny, ale jak chłopaki go podszkolą i będzie chodził na treningi, to myślę, że będzie się sprawdzał na swojej pozycji.\n9 i 10. Boczny prawy i lewy napastnik.\nTobias z Niezgodnej i Maxon z Rywalek. Hmmm... Myślę, że będą szybko biegać za piłką i sprawdzą się na swoich pozycjach.\n11. Środkowy napastnik i kapitan drużyny.\nTak! Tak! Zgadnijcie kogo wylosowałam.... Cartera z serii Wybrani! Czekałam właśnie na niego. Nie przeżyłabym, gdyby siedział na ławce rezerwowej. Carter na pewno zdobędzie dla naszej drużyny dużo bramek i cieszę się, że akurat jego wylosowałam na te pozycję.\nRezerwowi, czyli nie wylosowani bohaterowie:\nDaemon z serii 'Obsydian'\nJace z serii 'Dary Anioła'\nSacha z książki 'Tajemny Ogień'\nGus z książki 'Gwiazd naszych wina'\nI to tyle na dzisiaj, kochani. Bardzo mi się podoba moja drużyna piłkarska.\nPatty 6 lipca 2016 00:36\nJaka świetna drużyna! Ach, swoim tagiem przypomniałaś mi o Euro i aż serduszko mnie zabolało na myśl o przegranej Polski z Portugalią. Jednakże i tak jestem z nich dumna, że doszli aż do ćwierćfinału :)\nMarta Tusia 6 lipca 2016 01:09\nJa uważam, że Polska i tak jest numerem jeden :D\nJabłuszkooo 6 lipca 2016 00:55\nBardzo fajna drużyna piłkarska :) Jednak mam lekkie wątpliwości czy Tobias z Maxonem się dogada, na pewno będą szybko biegać jak napisałaś, ale raczej nie będą ze sobą współpracować, bo mają odmienne charaktery :)\nMarta Tusia 6 lipca 2016 01:12\nJa też mam wątpliwości czy się dogadają, na ale jakoś będą musieli, albo ich posadzę na ławce rezerwowej :D\nLekkość Pióra 6 lipca 2016 04:01\nMaxon może jest sprawny i bardzo odporny na ból (chociaż możesz jeszcze nie zdawać sobie z tego sprawy, bo z tego co pamiętam przeczytałaś dopiero I tom), ale dla mnie jest on za ciapowaty na napastnika. Jest raczej takim chłopakiem co wszystko robi z głową itp. Jakoś nie pasuje mi do tej roli, mógłby być trenerem, który rozmyśla nad strategią swoich piłkarzy ;D\nMarta Tusia 6 lipca 2016 04:06\nPrzeczytałam trzy tomy Selekcji, kochana i myślę, że Maxon raczej nadaje się na swoje stanowisko :)\nAnother Desire 6 lipca 2016 06:28\nSuper tag! I na czasie biorąc pod uwagę rozgrywki EURO :D.\nMarta Tusia 6 lipca 2016 09:20\nTatiana Lost in Books 6 lipca 2016 06:41\nBardzo ciekawy tag i przyjemnie się czytało. Oby tak dalej. :D\nMarta Tusia 6 lipca 2016 09:21\nChaotyczna A. 6 lipca 2016 23:15\nŚwietny tag! Ogólnie bardzo lubię je czytać, zawsze to takie dobre oderwanie od recenzji. :D A tag poza tym idealny obecnie - w końcu Euro trwa. :D\nAmeruja 9 lipca 2016 02:15\nBo jaki musi być obrońca? - PRZYSTOJNY, no i sprawny, ale cii! Hahaha, wielbię Cię Tusia xd :D\nSuper drużyna :D\nkasiulek 6 sierpnia 2016 00:48\nŚwietny tag! Świetna drużyna!\nPo prostu uwielbiam czytać twoje TAGI!!!!!!!


Francja zwiększa pomoc firmom turystycznym - Puls Biznesu - pb.pl\nopublikowano: 03-01-2022, 15:45\nFrancuski rząd zapowiedział, że ułatwi dostęp do funduszy kryzysowych i opóźni spłatę kredytów firmom, które zmagają się z trudnościami wywoływanymi przez najnowszy wariant koronawirusa.\n– Wesprzemy firmy i ich pracowników w trudnej sytuacji – powiedział minister finansów, Bruno Le Maire. Francuski rząd obniży z 65 proc. do 50 proc. utraty przychodów próg zezwalający na ubieganie się o wsparcie pokrywające koszty stałe działalności. Fundusze będą dostępne dla całego sektora turystycznego, wliczając w to bary i restauracje.\nLe Maire poinformował, że koszty nowych rozwiązań będą liczone w setkach milionów euro, które zostaną pokryte z 1,8 mld EUR niewykorzystanych funduszy kryzysowych zapisanych w budżecie.\nMinisterstwo finansów analizuje również możliwość zwolnień podatkowych dla niektórych firm oraz opóźnień spłat gwarantowanych przez państwo pożyczek. Le Maire w najbliższych dniach przedyskutuje te opcje z instytucjami finansowymi, Bankiem Francji i Komisją Europejską.\nTurystyka / Francja zwiększa pomoc firmom turystycznym


Remigiusz Grzela | Agencja Artystyczna GreenLight\n"Dancing Retro Nouveaux"\n"Szlagiery muzyczne z lat 50."\nEch raz jeszcze raz ...\nNoc z Wertyńskim\nBroadway Street - musical\nPieśni mojej matki\n"Kochankowie z sąsiedztwa"\n"Uwaga - złe psy"\n"Ja do trzeciej" Tomka Jachimka\nOczy Brigitte Bardot\nfot. Anna Kawa\nfot. Aleksandra Buczkowska\nfot. Dariusz Semkowski\nfot. Wojciech Duszenko\nfot. z głową\nPolski prozaik, poeta i dramaturg. Urodzony w 1977 roku, w Starogardzie Gdańskim.\nUkończył Wydział Dziennikarstwa i Nauk Politycznych Uniwersytetu Warszawskiego.\n* Rozum spokorniał - Rozmowy z twórcami kultury (2000),\n* Nauka a polityka - Dziwne losy filozofii prawa w Polsce (2001),\n* Chełmska 21 (2001),\n* Bagaże Franza K. czyli podróż której nigdy nie było (2004) - książka faktu opowiadająca o żydowskich aktorach zaprzyjaźnionych z Franzem Kafką oraz kobiecie jego życia - Dorze Diamant,\n* Psychotest, czyli antologia dramatów na temat HIV/AIDS (2005).\n* Bądź moim Bogiem (2007) - powieść, wydawnictwo WAB\n* Hotel Europa. Rozmowy (2009) - 24 intrygujące rozmowy, Wyd. Prószyński i S-ka\n* Spełniony. Marian Kociniak (2010) - wywiad rzeka z Marianem Kociniakiem, Wydawnictwo TRIO\nW swoim dorobku ma również tomiki wierszy "Świat banalny" (1998) i "Drzewa wierzą naprawdę" (2001; ze wstępem ks. Jana Twardowskiego). Jego wiersze przetłumaczono na języki: norweski, hebrajski, włoski i angielski. Opowiadania drukowały pisma literackie.\nJest autorem dramatów:\n*"Na gałęzi" - inspirowany postacią Oriany Fallaci.\n* "Biografia" - młody dziennikarz zostaje wynajęty przez zapomnianą gwiazdę filmową i jej męża reżysera do napisania ich biografii. (Realizacja Teatr Polskiego Radia, reż. Janusz Kukuła, obsada: Grażyna Barszczewska, Krzysztof Gosztyła, Grzegorz Damięcki)\n* "Uwaga - złe psy!" - spowiedź Anity Szaniawskiej, schizofrenicznej żony Jerzego Szaniawskiego. (Realizacja Teatr Wytwórnia, Teatr Na Woli, reż. Michał Siegoczyński, obsada: Małgorzata Rożniatowska)\n* "Naznaczeni" - inspirowany postacią Dory Diamant, opowiada relację Dory i jej córki, Franciszki. (Realizacja Teatr Polskiego Radia, reż. Piotr Łazarkiewicz, obsada: Maria Ciunelis, Elżbieta Kijowska, Marta Chodorowska, Mariusz Szczygieł; realizacja TVP Kultura, obsada: Tomira Kowalik, Urszula Dudziak; reż. Remigiusz Grzela, reż. obrazu Łukasz Barczyk; przekłady na angielski, niemiecki i włoski)\n* "SM" - pierwszy polski dramat dotykający trudnego problemu eutanazji\n* "Błękitny diabeł" - dramat o ostatnich latach Marleny Dietrich, monodram napisany na jubileusz 60-lecia pracy artystycznej Barbary Krafftówny. (Prapremiera 24 października 2006, Teatr Muzyczny w Gdyni, premiera Teatr Narodowy, 20 listopada 2006, reż. Barbara Krafftówna i Józef Opalski; przekład na język francuski)\n* "Bigamista" - komedia - makijażysta w zakładzie pogrzebowym plus dwie jego żony.\n* "First Lady" - dramat o pierwszej agentce SB\n* "Oczy Brigitte Bardot" - komedia napisana na 80. urodziny Barbary Krafftówny.\nJest autorem scenariusza trzyodcinkowego filmu fabularno-dokumentalnego „Trzy sekrety Pawła Jasienicy”, realizowanego obecnie przez Studio Filmowe LARGO dla TVN (reżyseria Piotr Morawski) a także scenariusza scenariusza filmowego "Taki Raj" (wspólnie z Izabellą Cywińską) o życiu w domu Anny i Jarosława Iwaszkiewiczów w Stawisku w czasie Powstania Warszawskiego - publikacja w "Dialogu" (luty 2008). Napisał scenariusze monodramów Ewy Kasprzyk "Patty Diphusa" wg Pedro Almodóvara (premiera w Teatrze Rozmaitości, 2004) i "Marilyn i Papież", adaptacja niemieckiej powieści Dorothei Kuhl-Martini (premiera Teatr Polonia, 2006 r.).\nWspółpracuje z Teatrem Polonia Krystyny Jandy.\nJest stypendystą Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego (2007).\nOd sierpnia 2007 jest kierownikiem literackim Teatru Na Woli im. Tadeusza Łomnickiego.\nPublikował w paryskiej "Kulturze", "Literaturze", "Kinie", w prasie zagranicznej.\nBył związany z Polskim Radiem i pracował dla telewizji. Swoje wywiady publikuje najczęściej w "Gazecie Wyborczej". Jego rozmowy z Anną Prucnal i Normą Bosquet, sekretarką Marleny Dietrich, które ukazały się w "Gazecie", były nominowane do nagrody Grand Press 2005 i ukazały się w książce "Grand Press. Dziennikarskie hity 2005". Rozmowa z sekretarką Marleny Dietrich znalazła się też w finale prestiżowej Nagrody im. Barbary N. Łopieńskiej 2006.\nJest laureatem nagrody kulturalnej Grand Hillerod – przyznawanej przez duńską gminę Hillerod, zaprzyjaźnioną z miastem Starogard Gdański (nagroda przyznawana wspólnie przez obie gminy).\nOtrzymał wyróżnienie czytelników „Dziennika Bałtyckiego” – Osobowość Roku 1999 powiatu starogardzkiego w kategorii: działalność kulturalna.\nLaureat Wierzyczanki 2007, nagrody prezydenta Starogardu Gdańskiego w dziedzinie kultura.\nJest inicjatorem Nagrody poetyckiej Dżonka im. Stachy Zawiszanki, przyznawanej corocznie w czasie krakowskich targów książki (jej dotychczasowymi laureatami byli Krzysztof Siwczyk, Joanna Wajs, Tomasz Pułka).\nDoświadczenia związane z wywiadem przekazuje studentom Wydziału Dziennikarstwa i Nauk Politycznych UW, gdzie prowadzi wykład "Kultura wywiadu". W warszawskiej redakcji Gazety Wyborczej prowadzi cykl spotkań pn. "Teatr, muzyka, kino w Gazeta Cafe" a w miesięczniku "Zwierciadło" cykl rozmów pn. "Teren pod ochroną".\nWystąpił w filmie dokumentalnym Michała Brauma "Między blogiem a prawdą".\nProwadzi portal www.parnas.pl i internetowego bloga http://remigiusz-grzela.pl/\n© copyright 2008-2009 by greenlight. created at


Najważniejsze na dzień dobry. Wiadomości 27 czerwca 2019 r. - Bankier.pl\nDywidendy. Lipiec i sierpień to szczyt nie tylko sezonu urlopowego, ale i dywidendowego. Przyjrzeliśmy się, które spółki z GPW oferują najwyższe wakacyjne dywidendy. Więcej…\nBitcoin. To co dzieje się z kursem bitcoina w ostatnich dniach przypomina czasy ostatniej superhossy z końca 2017 roku. Więcej…\nG20. Handel międzynarodowy, reforma WTO, inwestycje w infrastrukturę i ponadgraniczny przepływ danych wymieniane są wśród głównych tematów dwudniowego szczytu przywódców G20. Więcej…\nUSA-Chiny. Donald Trump oświadczył, że nałoży dodatkowe cła na import z Chin, jeśli nie zdoła wynegocjować z Xi Jinpingiem porozumienia handlowego. Więcej...\nETF. Komisja Nadzoru Finansowego zatwierdziła prospekt emisyjny Beta ETF mWIG40TR FIZ. To kolejny fundusz, za którym stoi AgioFunds TFI. Więcej…\nKNF. Robert Wąchała odchodzi z końcem września z Urzędu Komisji Nadzoru Finansowego, gdzie przez wiele lat pełnił funkcję dyrektora Departamentu Nadzoru Obrotu. Więcej…\nKomisja śledcza ds. VAT przesłucha b. Ministra Spraw Wewnętrznych i b. koordynatora służb specjalnych Bartłomieja Sienkiewicza (09.00)\nNa GPW odbędzie się konferencja "Twoja kariera - Kierunek Polska!" oraz Targi Kariery w ramach programu "Go4Poland - Wybierz Polskę!" (10.00)\nMateusz Morawiecki wystąpi w czasie posiedzenia senatu Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego (10.00)\nAndrzej Duda powoła nowych członków Rady Dialogu Społecznego (14.00)\nPosiedzenie sejmowej Komisji Finansów Publicznych (17.00)\nDrugi dzień posiedzenia ministrów obrony państw NATO\nZakończenie sesji plenarnej Zgromadzenia Parlamentarnego Rady Europy\nKalendarium ekonomiczne: inflacja w Niemczech (14.00), PKB USA (14.30)\nEnergetyka. Spółki sektora jeszcze niedawno były notowane na historycznych minimach, ostatni tydzień jednak mogą zaliczyć do wyjątkowo udanych. Więcej…\nLista alertów. Giełda Papierów Wartościowych w Warszawie zakwalifikowała do segmentu „Lista Alertów” akcje 38 spółek. Akcje trzech podmiotów wypadły z listy. Więcej…\nGPW. Polskie akcje są atrakcyjnie wyceniane, ale do zwyżek potrzeba pojawienia się bodźca, twierdzi Borno Janekovic z Franklina Templetona. Więcej…\nPGNiG. Agencja Moody's podwyższyła rating PGNiG do Baa2 z Baa3. Perspektywa ratingu pozostaje stabilna. Więcej...\nQuercus, Altus. Fundusze Quercus TFI, będące akcjonariuszem Altus TFI chcą, by Altus przeznaczył 35,87 mln zł z kapitału rezerwowego utworzonego z zysku za 2018 r. na nabycie akcji własnych Więcej...\nOrange Polska. Analitycy DM mBanku w raporcie z 19 czerwca obniżyli rekomendację dla Orange Polska do "trzymaj" z "kupuj" wcześniej, a cenę docelową podnieśli do 7,50 zł z 6,40 zł poprzednio. Więcej...\nAgora. Spółka opublikowała odpowiedzi na pytania, które zadano w trakcie walnego zgromadzenia akcjonariuszy. Więcej…\nEnerga. Walne zgromadzenie Energi zdecydowało o przeznaczeniu zysku za 2018 rok w wysokości 495 mln zł na kapitał zapasowy. Więcej...\nPKP Cargo. ZWZ PKP Cargo zdecydowało, by z zysku netto za 2018 rok wypłacić akcjonariuszom w formie dywidendy 67,18 mln zł, co stanowi 1,50 zł na akcję. Więcej...\nToya. Akcjonariusze spółki Toya upoważnili zarząd do skupu maksymalnie 3 mln akcji własnych spółki, po cenie 5,2-7,8 zł. Więcej...\nSetanta. Spółka podpisała porozumienie o podstawowych warunkach transakcji w sprawie połączenia z prowadzącą działalność wydawniczą na rynku gier komputerowych spółką All In! Games. Więcej…\nBlockchainlab. Zarząd GPW nałożył na spółkę 10 000 zł kary za brak publikacji raportu rocznego za 2018 r. Więcej…\nSygnity. Enea Operator domaga się od spółki 5,9 mln zł z tytułu niezrealizowania umowy. Więcej…\nGeotrans. Zarząd spółki Geotrans rekomenduje przeznaczenie na wypłatę dywidendy 60 tys. zł pochodzące z zysku za 2018 r. oraz 940 tys. zł z kapitału zapasowego, co daje 0,20 zł na akcję. Więcej...\nUHY ECA. Akcjonariusze spółki UHY ECA zdecydowali o przeznaczeniu na dywidendę 155,63 tys. zł, czyli 0,03 zł na akcję, z zysku za 2018 r. Więcej...\nNorth Coast. Akcjonariusze North Coast zdecydowali o przeznaczeniu na wypłatę dywidendy kwoty 640 tys. zł, pochodzących z kapitału zapasowego z zysków z lat ubiegłych, co daje 0,20 zł dywidendy na akcję. Więcej...\nXTPL. Zarząd XTPL podjął uchwałę w sprawie podwyższenia kapitału zakładowego poprzez emisję nie mniej niż 68 tys. i nie więcej niż 78 tys. akcji serii S w ramach kapitału docelowego. Więcej...\nAbak. Walne spółki Abak zdecydowało o wypłacie dywidendy w wysokości 215,58 tys. zł, co daje 0,08 zł na jedną akcję. Więcej...\nPolska: GPW pozytywnie zaskoczyła. Mocne wzrosty energetyki\nUSA: Kolejny dzień spadków na Wall Street, rynki czekają na G20\nByły szef GPW Ludwik Sobolewski założył platformę crowdfundingową z osobą skazaną za przestępstwa gospodarcze, która teraz donosi na niego do prokuratury i KNF. Więcej na pb.pl\nFirmy pożyczkowe czują się rabowane. Obniżenie limitu kosztów pozaodsetkowych stwarza olbrzymie ryzyko rozwoju prawdziwej lichwy — alarmuje rynek. Więcej na pb.pl\nSąd, który zdecydował o zastosowaniu wobec prezesa Sygnity poręczenia majątkowego, już po kilkunastu godzinach zmienił decyzję bez nowych faktów. Więcej na pb.pl\nPolkomtel nie zapłaci 18 mln zł kary. Niezasadne było nałożenie na Polkomtel kary w 2016 r. za reklamę LTE . Decyzja prezesa UOKiK została uchylona. Więcej na pb.pl\nLeszek Skiba bierze podatki w MF. Wiceminister finansów przejął kilka departamentów podatkowych Ministerstwa Finansów po odwołaniu Filipa Świtały. Więcej na pb.pl\nStale spadające bezrobocie może wydawać się objawem zdrowej gospodarki, jednak w Polsce coraz bardziej staje się barierą gospodarczego wzrostu. Więcej na pb.pl\nMorawiecki może otwierać listy na Śląsku. Skąd wystartuje premier? Faworytem są Katowice, ale wymienia się też Wrocław, Warszawę II i Kielce. (s. A2)\nUlga PIT dla młodych spowoduje wyrwę w budżetach władz lokalnych w wysokości ponad miliarda złotych rocznie – obliczyli samorządowcy. Przecież w ostatnich latach dostawali więcej z podatków – słyszą w odpowiedzi. (s. A4)\nWalne JSW przerwano na tydzień. Firmie może się zmienić nadzór właścicielski – ustalił DGP. Nie minister energii Krzysztof Tchórzewski, ale szefowa resortu przedsiębiorczości Jadwiga Emilewicz miałaby nadzorować Jastrzębską Spółkę Węglową – twierdzą źródła. Decyzji w tej sprawie nie ma, ale przedstawiciele rządu mieli to zaproponować związkom zawodowym. (s. A10)\nCentralny Port Komunikacyjny został dokapitalizowany przez rząd kwotą 300 mln zł. Ma ona pozwolić na rozkręcenie przygotowań do budowy lotniska w Baranowie oraz setek kilometrów nowych tras kolejowych. (s. A12)\nProducenci wódek rzucają rękawicę browarom. Domagają się podwyżki akcyzy na piwo, kusząc Ministerstwo Finansów wyższymi wpływami. Faktycznie to jednak kolejna odsłona walki o klienta. (s. A1, A18)\nTarcia na linii premier–minister energii o nowego wiceministra energetyki ds. górnictwa. – Nie ma kompromisowego kandydata, którego zaakceptowałby premier, minister energii i związkowcy. Tym bardziej że mamy wakacje, a zaraz po nich wybory do Sejmu – mówi źródło. Powołanie dla senatora PiS Adama Gawędy, którego akceptował premier, miał zablokować minister energii Krzysztof Tchórzewski. (s. A4)\nZ końcem roku szkolnego zaczął się szczyt rekrutacji do sezonowych zajęć. Pracodawcy podnoszą stawki, kuszą perspektywą stałej pracy i sięgają po Ukraińców, bo Polacy wolą saksy za granicą. (s. A17)\nW 2025 r. globalny rynek badań biotechnologicznych ma być wart 727 mld dol. Ten sektor jest uważany za jeden z najbardziej innowacyjnych działów gospodarki. W Polsce rozwija się powoli i z trudnościami, ale konsekwentnie. (s. A21)\nJarosław Kaczyński chce, by wybory odbyły się jak najszybciej, najlepiej w październiku. Po nich zacznie się dokręcanie śruby, najpierw bogatym. Dodatkowe składki zapłacą firmy i pracownicy. (s. 10)\nDarmowy urlop na Malediwach? Tak, ale trzeba pomóc ratować żółwie. To jedna z ofert, które spokojnie można wrzucić do kategorii "praca marzeń". Luksusowy hotel na Malediwach poszukuje stażysty, który będzie ratować żółwie. Więcej...


Rugby w Galerii Orkana\npiątek, 22 czerwca 2012 22:12\tArchiwum 2012\t- czerwiec 2012\nW sobotę i niedzielę, 23-24.06.2012, zawodnicy naszego kluby będą promować rugby na imprezie zorganizowanej\nw Galerii Orkana.\nLubelski doktorat z rugby\npiątek, 22 czerwca 2012 18:21\tArchiwum 2012\t- czerwiec 2012\nNa portalu rugbypolska.pl pojawiła się informacja o pisaniu pierwszej pracy doktorskiej na temat rugby. Tymczasem, 12 czerwca 2012, pracę doktorską pod tytułem ?Rugby w Polsce w latach 1921?2010? obronił trener naszego klubu ? Krzysztof Okapa. Praca została napisana na Wydziale Humanistycznym Uniwersytetu Marii Curie-Skłodowskiej w katedrze historii pod kierunkiem prof. dr hab. Emila Horocha.\nTrenerowi doktorowi Krzysztofowi Okapie serdecznie gratulujemy!\nwtorek, 19 czerwca 2012 09:47\tArchiwum 2012\t- czerwiec 2012\nInformacja dla drużyny seniorów!\nDo końca czerwca treningi będą się odbywać we wtorki (w klubie lub nad Zalewem Zemborzyckim - proszę zabrać buty do biegania), oraz w czwartki (w klubie - paryżanka).\nwtorek, 19 czerwca 2012 05:21\tArchiwum 2012\t- czerwiec 2012\nTrening żaków w sobotę 23.06.2012 jest odwołany.\nZawodników tej kategorii (rocznik 1999) zapraszam w tym tygodniu na treningi w środę\ni czwartek (20-21.06.2012) o godzinie 18.00.\nPodsumowamie sezonu 2011/2012\nniedziela, 17 czerwca 2012 10:19\tArchiwum 2012\t- czerwiec 2012\nW dziale Statystyki sezonu jest dostępne szczegółowe podsumowanie zakończonej właśnie rundy wiosennej i całego sezonu 2011/2012, który Budowlani Lublin zakończyli na szóstym miejscu w tabeli.\n- Zdobyli 18 punktów w tabeli (w tym 6 bonusowych), wygrali 3 mecze (w pierwszej rundzie), a 11 przegrali.\n- W całym sezonie zdobyli 30 przyłożeń, 15 karnych i 15 podwyższeń.\n- We wszystkich 15 meczach wystąpiło 3 zawodników.\n- Pięciu zawodników spędziło na boisku powyżej 1100 minut - najwięcej Stanisław Niedźwiecki - 1176.\n- Trzynastu zawodników zdobywało punkty - najwięcej Wojciech Piotrowicz - 88 punktów i Stanisław Niedźwiecki - 30 (6 przyłożeń).\n- Po rundzie jesiennej z drużyny odeszli - Piotr Psuj, Bartłomiej Jasiński, Jakub Jasiński, Rafał Szrejber, Rafał Janeczko, Michał Kędra, Adrian Chróściel, Krzysztof Banaszek.\n- W rundzie wiosennej dołączyli - Krzysztof Mirosław, Maciej Mańkowski, Adrian Nowacki, Arkadiusz Ziemak, Dariusz Gąska, Adam Bobruk, Piotr Rybak, Paweł Plichta, Maciej Niedźwiecki i Grzegorz Pliszka.\n- Stanisław Niedźwiecki wygrał plebiscyt na najlepszego zawodnika w sezonie prowadzony przez trenera i zawodników - uzyskał 391 punktów. Drugie miejsce zajął Michał Węzka - 224 punkty, trzecie, występujący tylko w rundzie jesiennej Piotr Psuj - 187 punktów, czwarte Michał Pietrkiewicz -140 punktów, piąte Jakub Stelmach - 107 punktów.\nZdjęcia z Turnieju w Siedlcach\nczwartek, 14 czerwca 2012 19:06\tArchiwum 2012\t- czerwiec 2012\nZdjęcia z Finałowego Turnieju Dzieci i Młodzieży, który odbył się 10.06.2012 w Siedlcach.\nGaleria dostępna również na klubowym facebooku facebook.com/BudowlaniLublin\nTrening i zebranie seniorów\nśroda, 13 czerwca 2012 18:49\tArchiwum 2012\t- czerwiec 2012\nTrening seniorów ? czwartek, 14.06.2012, godzina 18.00.\nZebranie drużyny seniorów ? podsumowanie sezonu, sobota, 16.06.2012, godzina 20.00 (pizzeria).\nŻacy Budowlanych - III miejsce w klaksyfikacji ogólnopolskiej\nponiedziałek, 11 czerwca 2012 19:17\tArchiwum 2012\t- czerwiec 2012\nDrużyna Żaków Budowlanych Lublin, która wywalczyła III miejsce w klasyfikacji ogólnopolskiej w sezonie 2011/2012.\nJakub Judycki, Stanisław Kasprzak, Rafa Ilczak, Jakub Bartoszcze, Jakub Kamiński, Jacek Zalejarz - trener, Damian Mazuś, Jakub Musur, Kacper Wiśniewski, Rafał Gnaś, Bartłomiej Augustyniak, Kacper Pycka.\nFinałowy Turniej Dzieci i Młodzieży w Siedlcach\nponiedziałek, 11 czerwca 2012 19:13\tArchiwum 2012\t- czerwiec 2012\nW niedzielę, 10.06.2012, na pięknych obiektach sportowych w Siedlcach odbyły się finałowe zawody Turniejów Dzieci i Młodzieży. Na starcie stanęło 27 zespołów, ponad 300 młodych adeptów owalnej piłki z całej Polski. W śród nich trzy nasze drużyny.\nMini żacy w fazie grupowej zremisowali z SP nr 5 z Poznania 1:1, pokonali Ogniwo Sopot 4:2 i zajęli drugie miejsce w swojej grupie. Dało im to możliwość gry o lokaty 4-6. Pokonali Biało Czarnych Nowy Sącz 2:1 oraz przegrali z Arką Gdynia 4:5. Ostatecznie zajęli 6 miejsce w turnieju.\nW punktacji generalnej sezonu 2011/2012 zostali sklasyfikowani na 6 miejscu (zwyciężyła SP nr 5 z Poznania) na 32 drużyny. Trener mini żaków był Jacek Łazarz, a większość dzieci z tej drużyny na co dzień uczęszcza do Szkoły Podstawowej w Łęcznej.\nŻacy w fazie grupowej pokonali Lechię Gdańsk 2:1, Pogoń II Siedlce 7:1 zwyciężając w swojej grupie. W półfinale przegrali z Arką Gdynia 0:4, w meczu o 3 miejsce ulegli Budowlanym Łódź 1:3. Ostatecznie w turnieju w siedleckim zajęli 4 miejsce.\nW klasyfikacji generalnej uplasowali się na doskonałym 3 miejscu (wygrało Ogniwo Sopot) na 36 sklasyfikowanych zespołów. Drużynę prowadził Jacek Zalejarz.\nMłodzicy zaczęli swój udział od porażki z Lechią Gdańsk 0:21, następnie pokonali MKR Siedlce 31:0, w kolejnym meczu przegrali ze Spartą Jarocin 5:14. W meczu o 6 miejsce zremisowali 19:19.\nW końcowej klasyfikacji sezonu młodzicy zajęli 4 miejsce (wygrali Budowlani Łódź) na 22 sklasyfikowane zespoły. Trener Sebastian Berestek.\nW klasyfikacji generalnej Ogólnopolskich Turniejów Dzieci i Młodzieży do lat 15 (suma punktów ze wszystkich kategorii wiekowych) zwyciężyli Budowlani Łódź 277 punktów (mini żak 70, żak 104, młodzik 103), przed Lechią Gdańsk 220 punktów (76, 59, 85), Arką Gdynia 189 (56, 80, 53). Na czwartym miejscu znaleźli się Budowlani Lublin ze 182 punktami (40, 94, 48). Łącznie sklasyfikowano 51 drużyn.\nniedziela, 10 czerwca 2012 20:12\tArchiwum 2012\t- czerwiec 2012\nPo ostatnim rozegranym w tej rundzie meczu uaktualnione zostały Statystyki, Klub 100 i Plebiscyt, który tworzyli zawodnicy i trener pierwszej drużyny.\nPo każdym meczu oceniali się wzajemnie przyznając trzem najlepszym w danym spotkaniu zawodnikom 3, 2 lub 1 punkt. Po zsumowaniu wyników z całego sezonu 2011/2012 najwięcej punktów zgromadził Stanisław Niedźwiecki - 391, na drugim miejscu uplasował się Michał Węzka - 224 punkty, a na trzecim miejscu znalazł się grający w Budowlanych tylko w rundzie jesiennej Piotr Psuj - 187 punktów.\nWyróżnionym zawodnikom gratulujemy!\nMistrzostwa Polski kadetów w Lublinie\nsobota, 09 czerwca 2012 18:31\tArchiwum 2012\t- czerwiec 2012\nKlub Sportowy Budowlani Lublin był organizatorem VII Mistrzostw Polski Kadetów w rugby 7. Na starcie stanęło aż 10 zespołów wyłonionych w turniejach półfinałowych.\nBardzo dobrze spisali się kadeci naszego klubu, prowadzeni w zastępstwie trenera Krzysztofa Okapy przez trenera Macieja Powałę-Niedźwieckiego.\nBudowlani Lublin ? Lechia Gdańsk 12:17\nBudowlani Lublin ? Tur Chojnice 29:0\nBudowlani Lublin ? Budowlani Łódź 12:47\nBudowlani Lublin ? Posnania Poznań 10:0\nBudowlani Lublin ? Alfa Bydgoszcz 31:5\nW tabeli grupy B zajęliśmy drugie miejsce za Budowlanymi Łódź.\nBardzo dramatyczny przebieg miał pierwszy mecz z Lechią Gdańsk. Zaczęło się od szybkiego prowadzenia Gdańszczan 12:0, jeszcze przed przerwą Grzegorz Szczepański zmniejszył przewagę gości do 7 punktów (5:12). W drugiej odsłonie dwukrotnie przyłożył Szymon Okapa i wygraliśmy ostatecznie po bardzo zaciętym spotkaniu pięcioma punktami. Niestety w tym meczu kontuzji doznał Szymon Okapa, który zagrał jeszcze tylko pół meczu z Turem Chojnice. Do końca turnieju zespół walczył w dziewięcioosobowym składzie.\nKolejne spotkanie to zdecydowane zwycięstwo nad Turem Chojnice. Ozdobą tego meczu było przyłożenie Wojciecha Lubisza, który po młynie zwartym uciekł rywalom na stronę zamkniętą i zdobył piękne punkty.\nTrzeci mecz, jak się okazało z późniejszym zwycięzcą turnieju Budowlanymi z Łodzi, przegraliśmy wyraźnie 12:47 a wszystkie punkty (2 położenia i podwyższenie) zdobył Grzegorz Szczepański.\nCzwarty mecz decydował o zajęciu drugiego miejsca w grupie i wywalczeniu prawa gry o medal. Drużyna, choć już bardzo zmęczona zagrała z dużym poświeceniem i pokonała Posnanię Poznań 10:0.\nW meczu o brązowy medal kadeci Budowlanych znakomicie skoncentrowani, waleczni i ambitni, poprowadzeni przez kapitana drużyny Grzegorza Szczepańskiego pewnie pokonali bardzo silną fizycznie drużynę Alfy Bydgoszcz 31:5. Klasą dla siebie był w tym meczu Grzesiek Szczepański, który zdobył aż 26 punktów.\nNa wyróżnienie, poza wspomnianym wielokrotnie kapitanem drużyny Grzegorzem Szczepańskim, zasługują wszyscy zawodnicy.\nPokazali charakter prawdziwego rugbisty!\nWojciech Lubisz, Szymon Okapa, Grzegorz Szczepański, Michał Rachwał, Rene Nalepa, Maciej Grabowski, Jarosław Wójcik, Daniel Golonka, Michał Kisiak, Łukasz Wójcik.\nTrener prowadzący w turnieju Maciej Powała-Niedźwiecki, trener drużyny Krzysztof Okapa.\nKońcowa klasyfikacja Mistrzostw Polski kadetów w rugby 7\n6. Gorce Raba Niżna\nsobota, 09 czerwca 2012 17:24\tArchiwum 2012\t- czerwiec 2012\nOrkan Sochaczew ? Budowlani Lublin 45:5 (20:0)\nBez zwycięstwa zakończą rundę wiosenną seniorzy Budowlanych Lublin. W meczu o 5 miejsce w końcowej klasyfikacji ulegli w Sochaczewie miejscowemu Orkanowi.\nMecz zaczął się od dwóch szybko zdobytych przyłożeń gospodarzy po maulach autowych. Wbrew wynikowi, spotkanie w dużych fragmentach było wyrównane, ale Orkan był zdecydowanie skuteczniejszy w grze ofensywnej. Niespodziewanie najlepszym naszym zawodnikiem okazał się dziewiętnastoletni Kacper Filipczak, który w zgodnej ocenie trenera i drużyny rozegrał swój życiowy mecz, niewiele mu ustępował jego rówieśnik Kamil Wiecaszek, grający przez całe spotkanie na pozycji prawego filara.\nDariusz Gąska (Paweł Narojek), Sebastian Berestek, Kamil Wiecaszek, Arkadiusz Ziemak, Krzysztof Kędra, Michał Pietrkiewicz, Krzysztof Mirosław, Stanisław Niedźwiecki, Piotr Rybak, Wojciech Piotrowicz, Kacper Filipczak, Piotr Skałecki (Grzegorz Pliszka), Maciej Mańkowski, Adam Bobruk, Michał Węzka.\nMichał Węzka 5.\nWyjazd na Turniej do Siedlec\nsobota, 09 czerwca 2012 08:06\tArchiwum 2012\t- czerwiec 2012\nWyjazd na Ogólnopolski Turniej Dzieci i Młodzieży do Siedlec 10.06.2012 (niedziela) mini-żacy, żacy i młodzicy: zbiórka 6.30 KS Budowlani ul. Krasińskiego 11.\nPrzypominam o zabraniu pisemnej zgody rodziców na wyjazd oraz legitymacji szkolnej.\nGramy z Okanem\npiątek, 08 czerwca 2012 07:25\tArchiwum 2012\t- czerwiec 2012\nOrkan Sochaczew ? Budowlani Lublin\nW sobotę, 9.06.2012 o godzinie 16.00 w Sochaczewie, Budowlani zagrają ostatni mecz rundy wiosennej. Będą walczyć z drużyną Orkana o piąte miejsce w tabeli. Po całej serii porażek nie są uważani za faworyta, ale dopóki toczy się gra, każdy wynik jest możliwy. Miejmy nadzieję, że na zakończenie rozgrywek wrócą z zawodów ze zwycięstwem.\nwtorek, 05 czerwca 2012 20:02\tArchiwum 2012\t- czerwiec 2012\nBudowlani Lublin ? Pogoń Siedlce 38:17 (12:14)\nW ostatnim meczu eliminacyjnym do Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży nasi kadeci pokonali drużynę Pogoni Siedlce. Do przerwy, dość nieoczekiwanie, prowadzili goście. W drugiej części zawodów dominacja naszej drużyny była już wyraźna.\nGrzegorz Szczepański 15,\n1. Budowlani Lublin 6 16 155:98 ? awans bezpośredni do OOM\n2. Orkan Sochaczew 6 12 165:100 ? udział w barażu I\n3. Skra Warszawa 6 12 93:141 ? udział w barażu I\n4. Pogoń Siedlce 6 8 88:162 ? udział w barażu II\nPowołania na kadrę U16\nsobota, 02 czerwca 2012 08:45\tArchiwum 2012\t- czerwiec 2012\nW dniach 13.06-17.06.2012 w Myślenicach odbędzie się konsultacja kadry U16, na która trener Krzysztof Okapa powołał dwóch zawodników Budowlanych Lublin - Wojciech Lubisza i Jędrzeja Nowickiego.\nMłodzicy na 3 miejscu\npiątek, 01 czerwca 2012 16:57\tArchiwum 2012\t- czerwiec 2012\n1.06.2012, w Dzień Dziecka, na boisku przy ulicy Krasińskiego 11 odbyły się Międzywojewódzkie Mistrzostwa Młodzików w rugby 7.\nZawody zaliczane są do punktacji Systemu Sportu Młodzieżowego.\nNasza drużyna zajęła 3 miejsce, przegrywając w półfinale w najbardziej dramatycznym meczu turnieju w rzutach karnych 1:2, po remisie w regulaminowym czasie gry.\n3. MKR Siedlce\nBudowlani Lublin ? MKR Siedlce 24:0 (14:0)\nOrkan Sochaczew ? Budowlani Lublin 19:0 (7:0)\nOrkan Sochaczew ? MKR Siedlce 33:0 (12:0)\n1. Orkan Sochaczew 2 6 52:0\n2. Budowlani Lublin 2 4 24:19\n3. MKR Siedlce 2 2 0:57\n3. Orkan II Sochaczew\nSkra Warszawa ? Orkan II Sochaczew 27:0 (10:0)\nBudowlani Łódź ? Skra Warszawa 21:0 (14:0)\nBudowlani Łódź ? Orkan II Sochaczew 26:0 (14:0)\n1. Budowlani Łódź 2 6 47:0\n2. Skra Warszawa 2 4 27:21\n3. Orkan II Sochaczew 2 2 0:53\nOrkan Sochaczew ? Skra Warszawa 14:0 (7:0)\nBudowlani Lublin ? Budowlani Łódź 7:7 (7:0) 1:2 rzuty karne\nO miejsce 5 MKR Siedlce ? Orkan II Sochaczew 10:0 (5:0)\nO miejsce 3 Budowlani Lublin ? Skra Warszawa 24:0 (7:0)\nO miejsce 1 Budowlani Łódź ? Orkan Sochaczew 21:0 (7:0)\n6. Orkan II Sochaczew


Dominik Maśnica Piłkarzem Kwietnia! | Akademia Piłkarska Wisła Kraków\nDominik Maśnica Piłkarzem Kwietnia!\nDominik Maśnica z Wisły Kraków 2006 zdaniem trenerów Akademii Piłkarskiej najbardziej wyróżnił się w kwietniu i zasłużył na nagrodę Piłkarza Miesiąca. Maśnica dołączył do Wisły w czerwcu 2014 roku z Szkoły Futbolu Staniątki i od tego momentu jest wyróżniającym zawodnikiem w swoim roczniku.\nDominik wystąpił w wygranych kwietnowych sparingach Wisły przeciwko Akademii Sportu Progres Kraków, GKS Tychy, Akademii Piłkarskiej 21 Kraków i Piastowi Skawina, w których błyszczał formą. – Dominik już dawno zasługiwał na wyróżnienie, systematycznie pracował i ciągle robi postępy. Zaraz po Mateuszu Kusiaku ukończył zadania domowe polegające na wykonywanie różnych tricków z piłką – mówi Patryk Jałocha, trener Wisły 2006. Maśnica otrzymał nagrodę na murawie Stadionu Miejskiego im. Henryka Reymana, podczas Ślubowania Wiślaków przed meczem 36. kolejki Ekstraklasy pomiędzy Wisłą Kraków, a Śląskiem Wrocław. Statuetkę Piłkarza Miesiąca wręczył mu Arkadiusz Głowacki, kapitan trzynastokrotnego Mistrza Polski.


Czy można przyspieszyć miesiączkę? - Centrum Medyczne\nCzy można przyspieszyć miesiączkę?\nKażda kobieta w miarę regularnych odstępach czasowych przechodzi przez miesiączkę, która najczęściej trwa mniej więcej siedem dni. Zazwyczaj pojawia się ona na trzydziesty dzień cyklu, chociaż jest to kwestia indywidualna. Niektóre kobiety skarżą się na wyjątkowo krótkie cykle, inne z kolei narzekają na zbyt długie. W przypadku jakiejkolwiek nieregularności koniecznie trzeba udać się do ginekologa, który być może uzna, że niezbędne będzie przeprowadzenie konkretnego leczenia. W życiu każdej pani co jakiś czas pojawiają się takie sytuacje, w których szybsza miesiączka byłaby jak najbardziej pożądana. Dzieje się tak przede wszystkim wtedy, gdy mamy zaplanowany wyjazd lub ważną rodzinną uroczystość, podczas której chcemy czuć się komfortowo. Przyspieszenie miesiączki automatyczne sprawi, że szybciej się ona skończy, umożliwiając nam wyjazd bez tego typu ograniczeń.\nPrzyspieszyć miesiączkę można między innymi poprzez intensywny wysiłek fizyczny. Jeśli zatem zdecydujemy się na ciężki trening, zwiększymy swoje szanse na szybsze pojawienie się okresu. Parę ćwiczeń to stanowczo za mało, aby osiągnąć zamierzony efekt. Należy postawić na taki wysiłek fizyczny, który rzeczywiście byłby dla nas męczący. Wiele kobiet podkreśla, że właśnie ten sposób jest w ich przypadku najskuteczniejszy i bardzo często go stosują, gdy tylko zamierzają wpłynąć na termin swojej miesiączki. Poza intensywnym wysiłkiem fizycznym możemy skorzystać także z innych rozwiązań.\nNie od dziś wiadomo, że alkohol może przyspieszyć miesiączkę. Nawet małe ilości tego typu płynów mogą być tutaj skuteczne. Najlepiej popijać w takim przypadku czerwone wino, które znakomicie rozgrzewa nasz organizm. Właśnie to poczucie ciepła może być zbawienne na płaszczyźnie efektu, który chcemy osiągnąć. Wiele pań od lat korzysta z takiego sposobu przyspieszenia miesiączki, szczególnie jeśli czeka je ważne przyjęcie, na którym nie chcą czuć się niekomfortowo z powodu kobiecych problemów. Rozgrzewające wino naprawdę może zdziałać cuda, o ile tylko wypijemy je w odpowiednim momencie naszego cyklu.\nNa przyspieszenie miesiączki znakomicie wpływają gorące kąpiele. Unoszące się ciepło bardzo dobrze pobudza nasz organizm, sprawiając, że miesiączka pojawia się z odpowiednim wyprzedzeniem. Jest to bardzo skuteczny sposób, gdy zależy nam na parodniowym przyspieszeniu. Oprócz kąpieli całego ciała, możemy także moczyć nogi w gorącej wodzie. Nie musimy również stawiać na kąpiel w wannie, ponieważ bardzo skuteczny okaże się także gorący prysznic. Kluczem do sukcesu jest zapewnienie wodzie odpowiedniej temperatury.\nJak widać, każda kobieta może skorzystać z wielu sposobów na przyspieszenie miesiączki. Oczywiście nie zawsze są one gwarantem sukcesu, ale niekiedy z ich pomocą można szybko osiągnąć zamierzony efekt. Najlepiej zdecydować się na połączenie paru sposobów, szczególnie jeśli naprawdę bardzo zależy nam na przyspieszeniu. Z pewnością lepiej postawić na opisywane, naturalne metody, niż korzystać ze wsparcia farmakologicznego, które mogłoby mieć za duży wpływ na nasz organizm.\nJak działają tabletki na erekcję. Sprawdź!\nJak zapanować nad hormonami?\nJak rozpoznać PMS?\nSposoby na zwiększenie potencji – sprawdź najlepsze domowe sposoby!\nJak długo rozpuszczają się szwy po operacji – czym są?\nNie lekceważ tych objawów – to może być atak kolki nerkowej!\nRehabilitacja domowa – czym jest kto może skorzystać?\nSposoby na zwiększenie potencji – sprawdź…\nCenter\t 2 roku temu 0\nJak długo rozpuszczają się szwy po operacji – czym…\nNie lekceważ tych objawów – to może być atak kolki…\nCenter\t 3 roku temu 0\nNa skutek wypadku lub innych sytuacji zdarza się, że powrót do sprawności wielu osób jest utrudniony, a sam pobyt w…\n© 2019 - centermedi.pl


Nasze materiały pobrano już 204665281 razy\nLiteratura średniowieczna miała na ogół charakter moralizatorski. Ukazywała, jak należy żyć i postępować. Tworzyła wzorce idealnych postaci. Ponieważ społeczeństwo średniowieczne było silnie zhierarchizowane, wzorce te tworzono dla konkretnych grup społecznych. Literaturę taką określa się mianem parenetycznej, a jej przykładem może być „Pieśń o Rolandzie”. Utwór ten zawiera przede wszystkim wzór doskonałego rycerza, jakim był Roland. Ale możemy w nim odnaleźć też cechy, jakimi powinien charakteryzować się idealny władca. Takim wzorem jest w pieśni Karol Wielki, król Franków.\nKarol Wielki jest postacią historyczną, a jego panowanie miało ogromny wpływ na kształt nowożytnej Europy. Był władcą potężnego imperium, prowadził liczne podboje, a jednocześnie dbał o scalenie ziem pod swoim panowaniem. W tym celu wprowadził nowoczesny podział administracyjny, na całym podległym obszarze obowiązywały jednolite przepisy prawne oraz wprowadzony przez króla system monetarny. Dziś uważa się Karola Wielkiego za sprawnego władcę, reformatora, jednego z najważniejszych twórców nowożytnej cywilizacji. Jednak obraz, jaki został zawarty w „Pieśni o Rolandzie”, odwołuje się przede wszystkim do cnót władcy i jego religijnego zaangażowania. Ukazuje go jako pobożnego chrześcijanina, sprawiedliwego króla i niezwyciężonego rycerza.\nKarol jest przedstawiony jako dowódca chrześcijańskiego wojska, walczącego przeciwko pogańskim plemionom Saracenów w Hiszpanii. Obowiązek szerzenia wiary to ważna cecha średniowiecznego władcy. Jednocześnie widzimy Karola jako władcę sprawiedliwego, wielkodusznego, gotowego do pokojowych rozwiązań. Decyduje się na wysłanie posłów do saraceńskiego przywódcy - Marsyla - by negocjowali warunki wycofania się jego zwycięskiej armii. Król Franków nie pragnie bowiem rozlewu krwi, zależy mu tylko na tym, by nawrócić Saracenów na wiarę chrześcijańską.\nStosunek Karola Wielkiego do chrześcijaństwa i kościoła jest historycznie udokumentowany i podkreślany w treści utworu. Chrześcijaństwo stanowiło podstawę ówczesnej kultury. Na Dekalogu opierano kodeksy prawne, duchowni tworzyli dokumenty i należeli do najbliższych doradców króla. Sam władca był osobą bardzo pobożną, codziennie uczestniczącą we mszy i bardzo hojną dla kościelnych dostojników. Pieśń ukazuje Karola jako cieszącego się przychylnością niebios. Kiedy Karol podejmuje pogoń za Saracenami, którzy zdradziecko napadli na jego tylną straż, powoli zapada zmrok. W tych warunkach dalszy pościg jest niemożliwy. Wtedy król zwraca się do Boga z prośbą o przedłużenie dnia. Jego modlitwa zostaje wysłuchana, światło dzienne utrzymuje się, dopóki Karol nie dopełni swej słusznej zemsty. Niebiosa są mu przychylne.\nKarol Wielki jest ukazany w pieśni jako wielki zwycięzca. Dowódca licznej armii, która odnosi militarne sukcesy. Mimo zdrady Ganelona i klęski tylnej straży w wąwozie Ronsewal, Karol ostatecznie podbija Hiszpanię. Mieszkańcy Saragossy zostają ochrzczeni, a ci którzy odmawiają przyjęcia wiary chrześcijańskiej – zabici. Wódz jest uwielbiany przez swych rycerzy, czego najlepszym przykładem jest sam Roland, który woli zginąć, niż zawieść zaufanie pokładane w nim przez króla. Władca sprawiedliwy, a nawet pobłażliwy dla oddanych rycerzy (Roland, Oliwier), potrafi okazać gniew i okrucieństwo zdrajcom (Ganelon). Karol nie jest władca despotycznym - przed podjęciem ważnych decyzji zwołuje naradę, by wysłuchać swoich rycerzy oraz duchownych. Zaś w chwili przybycia do wąwozu Ronsewal, widząc poległych rycerzy, czuje nie tylko święty gniew i żądzę zemsty, ale też ludzki smutek. Widzimy go później opłakującego swych poległych towarzyszy, którym oddaje cześć, organizując uroczysty pochówek.\nOczywiście doskonały władca musiał być też rycerzem. Średniowieczni władcy sami stawali na czele swoich wojsk, Karol musiał więc być nie tylko dowódcą, ale też walecznym rycerzem, osobiście biorącym udział w walce. Toteż pieśń opiewa jego męstwo i siłę. Widzimy Karola jak naciera na wrogie wojska i pomimo ran zabija saraceńskiego emira.\nPodobne wypracowania do „Pieśń o Rolandzie” - charakterystyka Karola Wielkiego\nWyobraź sobie, że jesteś jednym z posłów, który doprowadził do uchwalenia Konstytucji 3 maja 1791 roku. Przygotuj odezwę do społeczeństwa. Operacja Market Garden Stefan Żeromski „Dzieje grzechu” - streszczenie skrótowe Miłosierdzie – co to jest miłosierdzie dla chrześcijan? Definicja, opis, przykłady Bałkanizacja - definicja, charakterystyka, przykłady Motyw wesela w literaturze różnych epok - rozwiń temat\nKornel Makuszyński „120 przygód Koziołka Matołka” - motyw zagrożenia - opracowanie Zofia Nałkowska „Granica” - charakterystyka Zenona Ziembiewicza Jan Kasprowicz „Witajcie kochane góry” - interpretacja i analiza wiersza Wacław Potocki „Kto mocniejszy ten lepszy”- interpretacja i analiza utworu Subwencja a dotacja - porównanie, różnice Homer „Odyseja” - opracowanie eposu\nkultura Polski powojennej Epitafium Rzymowi Bajki Jan Paweł II Rafał Wojaczek twórczość Limba Haustier Placówka pierwsze państwa słowiańskie Monteskiusz Stara baśń


4 fotobudki na 4 urodziny Fotobudka PL | Fotobudka - wynajem i sprzedaż fotobudek tel. 606 341 641\nFotobudka PL Blog 4 FOTOBUDKI NA 4 URODZINY FOTOBUDKA.PL - KONKURS NA FACEBOOK - REGULAMIN\n25 Kwiecień 2016 / autor: Tomasz Babiak\n4 FOTOBUDKI NA 4 URODZINY FOTOBUDKA.PL - KONKURS NA FACEBOOK - REGULAMIN\nKONKURS !!! Zgarnij 4 fotobudki na 4 urodziny Fotobudka PL\nCo zrobić abyśmy pojawili się na Twojej imprezie?! Dokładnie zapoznajcie się z regulaminem.\n1. Polub fanpage Fotobudka PL\n2. Wpisz w komentarzu, pod postem konkursowym na fanpage Fotobudka PL nazwę imprezy, miasto i datę\n(Ważne! Jeżeli impreza jest już wpisana nie wpisuj jej po raz kolejny, tylko daj jej Like)\n3. Udostępnij publicznie grafikę konkursu na swojej tablicy\n4. Zachęć znajomych i zbierz jak największą liczbę Like-ów pod swoim komentarzem na fanpage Fotobudka PL\n5. Napisz na nasz adres biuro@fotobudka.pl brief imprezy, w którym znajdą się: data imprezy, dokładny adres, scenariusz imprezy.\nUdział w konkursie odbywać się będzie na zasadach Regulaminu Konkursu tylko po spełnieniu wszystkich 5 warunków\n§ 1 Niniejszy Regulamin określa warunki, na jakich odbywa się konkurs pod nazwą: „4 FOTOBUDKI NA 4 URODZINY FOTOBUDKA PL” Przedmiotem Konkursu jest wybór 4 imprez organizowanych przez uczestników konkursu na których Organizator Konkursu ustawi bezpłatnie fotobudki wg. ustalonego scenariusza\n§ 2 Organizatorem konkursu oraz fundatorem nagrody jest FOTOBUDKA PL ul. Fiołkowa 4, 31-457 Kraków NIP 945 1432143 zwany dalej („Organizator Konkursu”),\n§ 3 Konkurs jest organizowany na terytorium Rzeczypospolitej Polskiej, na stronie serwisu Facebook.com dla wszystkich pełnoletnich użytkowników. (adres URL:https://www.facebook.com/fotobudkaPL)\n§ 4 Konkurs odbędzie się w terminie od 1 kwietnia do 20 czerwca 2016r.\n§ 5 Uczestnikami Konkursu mogą być osoby, które w dniach 20.04.2016r do 20.06.2016r. wezmą udział w konkursie zgłoszą się do konkursu na fanpage Organizatora Konkursu oraz spełnią wymagania konkursowe.\n§ 6 Uczestnikami Konkursu nie mogą być pracownicy ani osoby pozostające w stosunku zlecenia lub w innym stosunku prawnym, do którego stosuje się przepisy o zleceniu z Organizatorem Konkursu oraz członkowie rodzin wskazanych osób.\n§ 7 Administratorem danych osobowych uczestników Konkursu jest Organizator. Dane osobowe przekazane Organizatorowi przez wyłonionych laureatów Konkursu będą przetwarzane w celu realizacji Konkursu.\n§ 8 1. Nad prawidłowym przebiegiem Konkursu i przyznaniem nagród czuwają Osoby Odpowiedzialne powołane przez Organizatora (zwane w dalszej części niniejszego regulaminu również "Moderatorami").\n2. Ostateczny wybór wydarzenia na którym Organizator ustawi fotobudkę zostanie dokonany przez jury składające się z 2 osób. Pracownika FOTOBUDKA PL oraz moderatora.\n3. Jury w drodze konkursu wybierze wydarzenie na którym, bezpłatnie, zostanie ustawiona fotobudka.\n§ 9 1. Aby przystąpić do Konkursu należy: § mieć status fana na stronie profilu Fotobudka PL, dostępnego w serwisie Facebook.pl na stronie: https://www.facebook.com/fotobudkaPL § zapoznać się z Regulaminem Konkursu § umieścić propozycję swojej imprezy umieszczając post na stronie profilu Organizatora: nazwa imprezy, miejsce imprezy, data imprezy\n2. Celem postawionym przed uczestnikami Konkursu jest zaprezentowanie swojej imprezy w najbardziej atrakcyjny i kreatywny sposób w przesłanym na adres Organizatora scenariuszu oraz nadanie jej jak największego rozgłosu poprzez zebranie pod imprezą zamieszczoną w komentarzach jak najwięcej ,,Like"\n3. Każdy z uczestników Konkursu może wysłać tylko jedno zgłoszenie konkursowe (wraz z poprawnym oznaczeniami pkt.2) w formie statusu/posta na stronie facebook Organizatora.\n4. Rozstrzygnięcie Konkursu (opublikowanie wyników) nastąpi 20.06.2016r. o godzinie 19.00\n5. Wyniki Konkursu oraz zwycięzca zostanie opublikowany w formie notatki/posta na fan page https://www.facebook.com/fotobudkaPL oraz zostanie poinformowany wiadomością prywatna przez serwis Facebook.pl.\n§ 10 W konkursie przewidziano nagrodę w postaci: Bezpłatnej możliwości korzystanie z fotobudki na zwycięskim wydarzenia na czas 3h\n· branding zdjęcia\n· branding ekranu startowego\n· możliwość wysyłania zdjęć na FB\n· zabawne gadżety\n· organizator zapewni transport oraz obsługę fotobudki.\n§ 11 Organizator zastrzega, iż z chwilą wydania Nagród nabywa autorskie prawa majątkowe do prac konkursowych.\n§ 12 1. Zwycięzca otrzyma nagrodę w dniu i miejscu oznaczonym w konkursu do 31.12.2016 roku. W przypadku niemożliwości przeprowadzenia lub odwołania imprezy Organizator konkursu wybierze innego zwycięzcę.\n4. W konkursie biorą udział imprezy (komentarze), które zebrały co najmniej 100 like.\n5. W konkursie nie mogą brać udziału imprezy, za które Uczestnik Konkursu otrzyma wynagrodzenie.\nUwagi oraz zapytania prosimy kierować na adres biuro@fotobudka.pl\nFestiwal Biegowy - HOKA (16 Paź 2021)\nWirtualna Polska CEV EuroVolley 2021 (02 Wrz 2021)\nHUUUGE (03 Sie 2021)\nFotobudka w akcji (85)\nHistoria Fotobudki PL (7)\nImprezy prywatne (17)\nInnowacje Fotobudka (5)\nFotobudka Idea (4)


Zmiana kierownictwa nakielskiej Policji - WIADOMOŚCI - Policja Kujawsko-Pomorska\nDzisiaj w nakielskiej komendzie odbyła się uroczystość przekazania obowiązków przez Komendanta Powiatowego Policji w Nakle nad Notecią, który odchodzi na emeryturę. Obowiązki szefa nakielskiej komendy zostały powierzone insp. Krzysztofowi Bodzińskiemu dotychczasowemu Komendantowi Powiatowemu Policji w Tucholi.\nDzisiaj (29.07.16) o 11.00 w siedzibie Komendy Powiatowej Policji w Nakle nad Notecią odbyła się uroczysta zbiórka z udziałem Komendanta Wojewódzkiego Policji w Bydgoszczy insp. Pawła Spychały. Podczas spotkania odbyło się przekazanie obowiązków służbowych przez odchodzącego na emeryturę Komendanta Powiatowego Policji w Nakle nad Notecią nadkom. Dariusza Stońskiego swojemu następcy insp. Krzysztofowi Bodzińskiemu, dotychczasowemu Komendantowi Powiatowemu Policji w Tucholi.\nNa uroczystość zostali zaproszeni przedstawiciele władz lokalnych, służb mundurowych i organizacji oraz instytucji, które na co dzień współpracują z Policją. Zebrani goście podziękowali odchodzącemu na emeryturę Komendantowi za współpracę i życzyli wielu sukcesów w życiu prywatnym.\nŻyczenia i słowa podziękowania skierowali do Komendanta Stońskiego podlegli mu policjanci. Dziękując za współpracę, życzyli pomyślności na emeryturze.\nW uroczystości uczestniczyli też komendanci jednostek ościennych, którzy złożyli życzenia w imieniu wszystkich komendantów miejskich i powiatowych województwa kujawsko–pomorskiego.\nKomendant Stoński podziękował wszystkim zebranym gościom, a przede wszystkim policjantom i pracownikom cywilnym Komendy Powiatowej Policji w Nakle nad Notecią za ponad 3 lata wspólnej służby na rzecz poprawy bezpieczeństwa mieszkańców powiatu nakielskiego. Swojemu następcy, insp. Krzysztofowi Bodzińskiemu, serdecznie pogratulował i życzył sukcesów zawodowych w dalszej służbie.\nInsp. Krzysztof Bodziński wstąpił do służby w Policji w 1991 roku. Od początku służył w Komendzie Powiatowej Policji w Sępólnie Krajeńskim i w większości związany był z pionem prewencji. W kwietniu 1999 roku objął stanowisko Naczelnika Wydziału Prewencji sępoleńskiej komendy, skąd w marcu 2003 roku awansował na Pierwszego Zastępcę Komendanta Powiatowego Policji w Tucholi. Od października 2004 roku był szefem tucholskich policjantów.\nW 2007 roku został odznaczony Brązową Odznaką „Zasłużony Policjant”, w 2010 roku Brązowym Medalem za Długoletnią Służbę, w roku 2011 Srebrną, a w roku 2015 Złotą Odznaką „Zasłużony Policjant”.


Wiosna w sercu - Wydawnictwo Kobiece - Księgarnia internetowa Tropy.pl\nStrona główna Rozczytane Proza Wiosna w sercu\nNie da się powstrzymać wiosny szalejącej w sercu, nawet jeśli jesteś najbardziej rozważną prawniczką na świecie Lucy Shakespeare jest niezwykle ambitną i dobrą prawniczką. Ma pod kontrolą wszystko i wszystkich i nie pozwala sobie na spontaniczność oraz kierowanie się uczuciami. Kiedy poznaje nowego zleceniodawcę, wie że musi bardziej niż zwykle pilnować granicy z klientem, bo Lachlan MacLeish to kuszące niebezpieczeństwo ubrane w elegancki garnitur. Lachlan MacLeish zawsze wybiera najlepszych do współpracy. Dlatego do prowadzenia swojej sprawy wybrał najlepszą, i jak się okazało, najbardziej pociągającą prawniczkę. Po każdym spotkaniu przypomina sobie, że musi skupić się na odzyskaniu Glencarraig, a nie na smukłych plecach Lucy. Oboje balansują na krawędzi pożądania, oboje starają się zachować ostrożność. To tylko kwestia czasu, kiedy podczas ich wspólnych służbowych podróży od Szkocji przez Paryż aż po Nowy Jork, złamią swoje zasady. Oboje zaczną zastanawiać się, czy czasem nie warto zaryzykować i oddać ster uczuciom. Carrie Elks to autorka współczesnych romansów, pełnych zwrotów akcji i elektryzującego napięcia pomiędzy bohaterami. Jej pierwsza książka została przetłumaczona na osiem języków. Carrie mieszka ze swoim mężem, dwójką uroczych dzieci i ukochanym psem o imieniu Platon. Kiedy nie pisze i nie czyta, sączy wino lub gawędzi ze znajomymi i fanami w mediach społecznościowych.\nTytuł oryginalny Absent in the Spring\nJesienny pocałunek\tCarrie Elks 39,90 zł 35,91 zł


Tramwaje Śląskie S.A. » Prace w Szopienicach ul. Obrońców Westerplatte w dniu 15.09.2019 r.\nPrace w Szopienicach ul. Obrońców Westerplatte w dniu 15.09.2019 r.\nW związku z pracami w Szopienicach ul. Obrońców Westerplatte w dniu 15.09.2019 r. w godz.: 07:15 – 19:00 nastąpią zmiany w organizacji ruchu tramwajowego.\n- Linia 15 kursować będzie na trasie Zagórze pętla – Sosnowiec Dworzec PKP oraz Katowice Plac Wolności – Zawodzie Zajezdnia\n- Linia 20 kursować będzie Chorzów Rynek – Zawodzie Zajezdnia\n- Linia 14 kursować będzie na trasie Mysłowice Dworzec PKP – Szopienice Dwór i Katowice Plac Miarki – Zawodzie Zajezdnia\nNa odcinku Zawodzie Zajezdnia – Szopienice Dwór (za tramwaje linii 14 i 20) oraz Zawodzie Zajezdnia – Sosnowiec Dworzec PKP (za tramwaje linii 15) zostanie uruchomiona autobusowa komunikacja zastępcza zgodnie z poniższym:\nZawodzie Zajezdnia (autobusowy) – Szopienice Roździeńska (autobusowy) – Szopienice Wodociągi (tymczasowy na wysokości przystanku tramwajowego) – Burowiec (autobusowy) – Szopienice Bednorza (autobusowy) – Szopienice Kościół (tymczasowy przed wjazdem na Rondo: na wysokości parkingu) – Szopienice Dwór (autobusowy kier. Mysłowice będący przystankiem końcowym i początkowym dla komunikacji zastępczej).\nT-20 kierunek Zawodzie:\nSzopienice Dwór (autobusowy kier. Mysłowice) – Szopienice Kościół (po zjeździe z ronda, na ul. Obrońców Westerplatte) – Szopienice Poczta (tymczasowy na wysokości tramwajowego) – Burowiec (autobusowy) – Szopienice Wodociągi (tymczasowy za przystankiem tramwajowym – wyjazd z Wodociągów) – Szopienice Roździeńska (autobusowy) – Zawodzie Zajezdnia (autobusowy).\nUWAGA: Autobusy komunikacji zastępczej jadące w kier. Szopienic i Sosnowca nie będą obsługiwać przystanku Szopienice Poczta.


Replika pistoletu KP-05 (CO2) - czarna - airsoft, asg, militaria\nKod produktu: KJW-02-000760\nAutor: Kamil, Bolszewo\nReplika działa świetnie: - na jednym naboju co2 strzela koło dwóch magazynków (58 kulek) co jest dobrym osiągiem licząc się z tym, że jeden taki nabój powinien starczyć na 60 strzałów, a w tej replice część gazu schodzi jeszcze na blowback - do dziesięciu metrów replika ma naprawdę ładne skupienie, potrafi strzelać do 40 metrów, ale w trakcie rozgrywki radziłbym spróbować podejść bliżej, bo z tej odległości nie mamy pewnego strzału - Blowback jest naprawdę dobrze czuć i z repliki naprawdę miło się strzela Jedyne co mogę złego powiedzieć o tej replice to jej magazynek: po oddaniu kilkudziesięciu strzałów do tarczy i jednej 3 godzinnej rozgrywce ASG w magazynku siadła uszczelka (nie zostawiałem w środku nabojów co2, ani nie podjąłem żadnych działań, które mogły by ją z mojej winy uszkodzić) i cały gaz wylatywał w momencie załadowania naboju. Replikę dałem na reklamację i czekam, aż dostanę ją z powrotem, ponieważ jest to naprawdę dobry pistolet, a wypadek z magazynkiem mógł być jednorazowym incydentem, który zawsze gdzieś tam może się zdarzyć.\nBardzo dobre wykonanie, mocny blow back no i zasieg to okolo 40m 5/5 :D\nReplika bardzo dobra, świetnie leży w dłoni, jest dość gazożerna, ale to da się przeżyć, wykonanie bardzo dobre, nie ma nieprawidłowych luzów, kulka leci bardzo daleko, dość celnie.\nReplika bardzo dobrze wyważona, pewnie i wygodnie trzyma się w dłoni. Dobre skupienie. Blowback przyjemnie "kopie" tym bardziej podczas używania CO2. Mój egzemplarz nie miał żadnych luzów i nigdy nie doszło do zacięcia. Z 1 kapsuły przy rozsądnym strzelaniu można oddać 70-75 równych strzałów. Strzela nawet w niskich temperarutach (magazynek na CO2 po 20 minutach w zamrażarce syfonował dopiero po 7 strzale trybu "szybko, szybko"). Jedyne co to polecam od razu pociągnąć locktitem po śrubach skręcających frame'a z grip'em.\nAutor: Patrick, Krapkowice\ndobry pistolet super wygląda i strzela, tylko silniejszy by mógł być no i 2 magazynki to byłby git:}}\ndobry wygląd ale przydały by sie 2 magazynki !\nraz mi kulka w środu utkwiłą i całego rozwaliłem ale fajnie chociarz wyglada\nśredni wygląd radze wymienić gagazynek i będzi edobry Sebastian może trafiłeś na słaby model jak dla mnie 4\nniezbyt dobry i wkurzają mnie te dziwne wystające magazynki\nco dziennie musze coś naprawiać !


Mega przytulaśny kocurek rasy Szkocki Zwisłouchy i Prostouchy\nOsieczany dzisiaj 08:42\nKotka cornish rex niebieski szylkret kocięta\nRybojedzko wczoraj 12:18\nSingapura kot singapurski najmniejsza rasa hodowla\nKruszyniec 23 sty\nLiliowy kocurek selkirk rex 5 mies\nBobrowniki dzisiaj 10:41\nselkirk rex kocurek z wlosem hipoalergicznym\nPiekary Śląskie dzisiaj 10:25\nSelkirk rex kot z włosem hipoalergiczny\nAslan kocurek egzotyczny niebieski, rodowód FPL. AKTUALNE\nKotka szkocki fold zwisłoucha liliowa\nKoteczka niebieska szylkretka z rodowodem WCF/SHK\nNadma dzisiaj 08:54\nSzkocka zwisłoucha kotka\nWrocław, Psie Pole dzisiaj 07:00\nKocurek orientalny krótkowłosy\nRasowe Kocięta Abisyńskie Rodowód FPL\nKot rasy Selkirk Rex - Rodowód\nZlota szkocka koteczka\nKatowice, Ligota-Panewniki wczoraj 16:20\nPiękny kocurek szkocki prostouchy od Glediczia*PL\nKocurek szkocki zwislouchi , do odbioru .\nKraków, Grzegórzki wczoraj 15:17\nAlan kocurek egzotyczny bialy, rodowod FPL, kocięta egzotyczne\nKociaki szkockie zwisłouche, scottish fold\nKoty kartuskie z hodowli KOCI KOSZ*PL\nHomozygota Selkirk Rex\nLublin wczoraj 05:35\nZapraszamy do rezerwacji. Szkockie koty z rodowodem WCF/SHK\nNadma 26 sty\nWspaniały kotki szkocki zwisłouchi Scottish Fold Z Rodowódem.\nCzosnów 26 sty\nOstatni wolny kocurek szkocki PZF WCF\nMorawica 26 sty\nKoty Kurylski Bobtail\nKotka rasy Selkirk Rex w unikalnym kolorze - Cynamon\nKoteczka (Scottish straight) zapraszamy do rezerwacji, WCF\nKotka rasy Selkirk Rex z legalnej hodowli\nHodowla abisyńskich kotów\nŚwidnica 26 sty\nPłatna Adopcja • Czarny grzecznkocurek 8 mcy • Sfinks Sphynx • Kastrat\nSfinks, Przekochane Koteczki i kocurki * Nowe New mioty! FPL * Sphynx


Jak szybko i trwale leczyć trądzik na twarzy. Traktujemy skórę w domu - Trądzik 2021\nNie wiesz jak szybko i trwale leczyć trądzik na twarzy? Dziesiątki tysięcy mężczyzn i kobiet robiło to bez kremów lub drogich procedur w salonach i bez żadnych skutków ubocznych. Druga część populacji, jak ty, używa kremów, balsamów, a nawet domowych środków do leczenia trądziku. Ale ich wyniki są zwykle tymczasowe i towarzyszą im reakcje alergiczne.\nTak więc nie jest możliwe szybkie i trwałe wyleczenie trądziku na twarzy tylko za pomocą popularnych środków, w tym silnych antybiotyków lub skutecznej diety, ponieważ z ich pomocą wyeliminowany jest tylko jeden z wielu czynników odpowiedzialnych za problemy skórne. Aby pomóc tylko w zintegrowanym podejściu, aby z niego skorzystać, musisz znać kilka ważnych rzeczy:\nistnieje kilkanaście najgorszych produktów, których nigdy nie powinieneś jeść;\nNiektóre pokarmy są bardzo dobre dla skóry, powinny być na diecie każdego dnia;\nIstnieje ścisły związek między aktywnością fizyczną, zaburzeniami hormonalnymi, niewłaściwą opieką, problemami żołądkowo-jelitowymi, zdrowiem emocjonalnym (bezsenność i stres), czynnikami środowiskowymi (w tym dymem i oparami w naszej kuchni) i pryszczami na twarzy;\nnie ma specjalnych diet dla pryszczy;\nKrosty na twarzy są znakiem ostrzegawczym, że coś jest nie tak z ciałem;\nNikotyna zwęża naczynia krwionośne i zapobiega wnikaniu do komórek, w tym skóry, składników odżywczych i tlenu.\nJak szybko i skutecznie leczyć trądzik na twarzy?\nJak rozpocząć leczenie trądziku na twarzy? Oczywiście z wizytą u dermatologa. Nieprzyjemna wysypka krostkowa nie jest nieszkodliwym defektem kosmetycznym skóry, ale poważną chorobą, która wymaga uważnej uwagi.\nLeczenie można rozpocząć od prostego, zintegrowanego programu. Obejmuje skuteczne domowe środki zaradcze, zbilansowaną dietę, procedury oczyszczania, aktywny tryb życia i zdrowy tryb życia.\n1. Zastosuj miód na pryszcze raz lub dwa razy w tygodniu. Ma właściwości antybakteryjne, dzięki czemu nadaje się do dezynfekcji i gojenia drobnych defektów.\n2. Umyj twarz dwa razy dziennie mydłem, które zawiera siarkę.\n3. Zachowaj ostrożność podczas mycia i suszenia twarzy. Nigdy nie pocierać go, ponieważ może stymulować gruczoły łojowe do wytwarzania większej ilości łoju, prowokując tym samym pojawienie się trądziku.\n4. Jeśli wypróbowałeś wszystkie znane metody i nadal martwisz się, jak szybko i trwale leczyć trądzik na twarzy, zwróć uwagę na swoje włosy. Zawierają oleje, które dostają się na twarz, powodują również trądzik.\n5. Jedz marchewki, jej witamina A wzmacnia ochronną osłonę naskórka i zapobiega powstawaniu pryszczy. Czy nie wiedziałeś wcześniej, że niedobór witaminy A może wywołać trądzik?\n6. Jedz pokarmy zawierające chrom. Chrom leczy infekcje skóry, w tym trądzik na twarzy.\n7. Stan skóry zależy od odżywiania. Jeśli ciało nie otrzyma wszystkich niezbędnych składników odżywczych, zaczyna się buntować. Ta zamieszka może objawiać się wytwarzaniem nadmiernych ilości łoju, które zatykające pory zmniejszają zdolność naskórka do zwalczania bakterii.\n8. Makijaż zatyka pory i staje się częstą przyczyną trądziku. Jeśli nie możesz obejść się bez makijażu, wybierz produkty wysokiej jakości (na bazie wody).\n9. Nigdy nie ściskaj trądziku. Z tego powodu jest ich tylko więcej.\n10. Zmieniaj poszewki na poduszki lub serwetki, którymi przykrywasz je przed snem każdego dnia. Tkanka pochłania sebum w nocy, aw ciągu dnia przyciąga kurz. Jeśli pójdziesz spać na takim brudzie, nigdy nie pozbędziesz się trądziku.\n11. Jedz pokarmy bogate w cynk. Cynk jest środkiem przeciwbakteryjnym i niezbędnym elementem prawidłowej aktywności gruczołów łojowych.\nDieta uboga w cynk może powodować trądzik na twarzy.\nZwiązek trądziku z twarzą i zaburzeniami hormonalnymi.\nTrądzik na twarzy u dorosłych kobiet jest powszechny, ale w niektórych przypadkach może sygnalizować zaburzenia hormonalne. Największym problemem dla tych, którzy chcą pozbyć się uszkodzeń, jest to, że leki i inne leki na ich leczenie nie są skuteczne, jeśli przyczyną jest brak równowagi hormonalnej.\nTrądzik hormonalny pojawia się zwykle na linii żuchwy i okolicy podbródka, czasami sięgając do szyi. Niektóre kobiety obserwują kilka małych czerwonych pryszczy na podbródku podczas cyklu przedmiesiączkowego.\nInni mają poważniejszy trądzik, który pojawia się na każdym etapie cyklu miesiączkowego i pozostawia blizny. Hormony (i stres) są również odpowiedzialne za trądzik, który pojawia się w pierwszej połowie ciąży lub w okresie menopauzy.\nKobiece hormony wytwarzane w jajnikach obejmują estrogen i progesteron. Ich brak równowagi stymuluje produkcję tłuszczu w skórze, a to prowadzi do problemów, takich jak powiększone pory, zwiększona zawartość tłuszczu, trądzik i wzrost zarostu.\nJeśli na twarzy pojawił się trądzik hormonalny, co powinienem zrobić?\n1. Używaj kosmetyków na bazie wody (bez oleju).\n2. Wyrzuć cały krem z witaminą E.\n3. Zastosuj filtr przeciwsłoneczny z ochroną SPF od 12 do 15 na twarzy.\n4. Staraj się nie mieć nadwagi. Nadmiar tłuszczu powoduje brak równowagi hormonalnej.\n5. Nie należy przyjmować tabletek antykoncepcyjnych z dużą dawką progesteronu. Prowokują trądzik na twarzy, zwiększając produkcję sebum.\nLeczyć trądzik hormonalny na twarzy szybko i trwale tylko w sposób hormonalny w połączeniu z kremami terapeutycznymi i doustnymi antybiotykami, które przepisuje lekarz.\nMoc. Dieta dla zdrowej skóry.\nWśród wielu zdrowych potraw jest tylko kilka, które zapobiegają pojawieniu się trądziku na twarzy.\n1. Tłuste ryby (łosoś, makrela i sardynki), źródła omega-3 i omega-6.\n2. Orzechy, które zawierają cynk i selen, witaminę E, miedź, magnez, mangan, potas, wapń i żelazo, niezbędne dla zdrowej skóry właściwej.\n3. Awokado, bogate źródło witaminy C.\n4. Czerwone winogrona (z nasionami) zawierają silne naturalne substancje chemiczne i przeciwutleniacze.\n5. Koper poprawia trawienie, zmniejsza obrzęki, eliminuje nadmiar płynów i toksyn.\n6. Karczoch - źródło przeciwutleniaczy i witaminy C.\n7. Brązowy ryż zawiera witaminy z grupy B, które działają na stres jak trądzik, eliminując trądzik na twarzy.\n8. Czosnek pomaga zwalczać stany zapalne, zabija wiele szkodliwych bakterii i wirusów.\n9. Brokuły to idealny pokarm dla skóry. Zawiera kompleks różnych witamin i minerałów.\nNiż niewłaściwa pielęgnacja skóry jest napięta.\nPrzy złych nawykach w pielęgnacji skóry niemożliwe jest wyleczenie trądziku na twarzy: ani szybko, ani na stałe, w żaden sposób. Co robimy źle?\n1. Zbyt często myć twarz. Bardzo ważne jest, aby zachować czystość twarzy, ale jeśli myjesz ją częściej niż dwa razy dziennie, rano i wieczorem, trądzik stanie się bardziej widoczny.\n2. Używamy agresywnych peelingów, pocieramy skórę twardymi ściereczkami, powodując podrażnienia. Aby zapobiec trądzikowi, należy myć twarz tylko ciepłą wodą i łagodnym detergentem.\n3. Nie zmywaj potu po pracy fizycznej, treningu lub nie wykonuj tego natychmiast. Wysycha i powoduje trądzik.\n4. Wyciągnij trądzik.\n5. Nie myj codziennie tłustych włosów. Nadmiar oleju z włosów dostaje się na skórę i powoduje pryszcze.\n6. Nieostrożnie używaj produktów do włosów (lakierów, pianek lub innych produktów). Plamy i krople spadają na skórę i zatykają pory.\n7. Nasza dieta zawiera produkty smażone, solone, pikantne i wędzone.\n8. Używamy kosmetyków zawierających olej. Jeśli popełnisz wszystkie te błędy, jest mało prawdopodobne, że wyleczysz trądzik na twarzy, szczególnie szybko lub na stałe.\nNiezdrowy (powolny) układ trawienny może być prawdziwą przyczyną wielu chorób skóry, takich jak egzema, czyraki i trądzik.\nZłożone procesy zachodzą w przewodzie pokarmowym i jeśli nie poradzi sobie z nimi, problem ten może prowadzić do zatrucia organizmu toksynami i rozwoju chorób skóry.\nLetarg układu pokarmowego może być związany z brakiem lub niskim poziomem kwasu solnego w żołądku, co jest ważne w procesach trawiennych.\nPowody, które wpływają na poziom kwasu solnego:\nzapalenie stawów, przewlekłe zmęczenie, alergie;\nAntybiotyki tłumią wiele objawów chorób w organizmie, ale osłabiają układ odpornościowy, pogarszając stan chorób skóry. Oznacza to, że pojawienie się trądziku na twarzy może być również objawem upośledzonego układu odpornościowego.\nKiedy człowiek jest zdominowany przez pozytywne emocje, jego skóra wygląda zdrowo. Negatywne emocje są bardzo szkodliwe dla zdrowia wewnętrznych systemów ciała i skóry, w tym. W stanie stresu każda osoba ma swoje skrajności. Przejadanie się jest typowe dla jednego, palenie papierosów i spożywanie alkoholu dla innych, samo zaniedbywanie dla trzeciego. Wszystkie te czynniki wpływają na skórę, powodując suchość, ziemistą cerę, przebarwienia i trądzik.\nEliminacja stresu z naszego współczesnego życia jest niemożliwa, ale istnieją sposoby, które pomagają mu skutecznie radzić sobie z własnym zdrowiem.\nNie zaniedbuj pielęgnacji skóry, nawet jeśli nie jesteś w nastroju;\nZwróć uwagę na swoją dietę. Unikaj cukru, kofeiny, niezdrowej żywności, palenia i alkoholu;\nWykonuj głębokie ćwiczenia oddechowe;\nPodaruj sobie masaż lub zabieg spa;\nPomyśl o hobby dla siebie. Pomoże to zapomnieć o problemach i zrelaksować się.\nCzynnik środowiskowy również przyczynia się do pojawienia się krost. Jeśli chcesz leczyć trądzik na skórze czoła, zwróć uwagę na szampony, odżywki, żele i spraye do włosów. Muszą być wykonane z naturalnej bazy, bez siarczanów, silikonów i innych agresywnych chemikaliów.\nKrosty w okolicy czoła pojawiają się również z powodu uderzeń, czapek, bandaży, czapek. Jeśli się nie zgadzasz, uważaj, że wszystkie te rzeczy nie są wymazywane codziennie, ale gromadzą bakterie, które powodują problemy z trądzikiem.\nPojawiają się pryszcze w okolicy policzka z powodu dotykania skóry telefonu komórkowego, naszych palców, brudnych poszewek na poduszki.\nTrądzik na brodzie i okolicy jamy ustnej należą do najczęstszych trądzików. Ich przyczyną może być olej i tłuszcz z żywności, którą wkładasz do ust, błyszczyk, szminka, produkty SPF, produkty do makijażu oleju, brudne narzędzia, szczotki i świeże ręczniki do twarzy.\nDetergenty do mycia i czyszczenia domu zawierają ostre chemikalia. Podrażniają skórę, wywołując w ten sposób powstawanie trądziku.\nPodskórny demodeks roztoczy. Znajdź i zneutralizuj.\nDemodex (roztocz podskórny) wpływa na skórę, a zatem często powoduje ciężki trądzik. Hormonalnym zmianom w okresie dojrzewania towarzyszy zwiększona aktywność gruczołów łojowych, które wytwarzają więcej sebum. I to jest idealne środowisko dla kwitnącego roztocza. Ciągły wzrost liczby pasożytów powoduje liczne infekcje i poważne problemy skórne.\nRoztocza demodexu rozwijają się wewnątrz mieszków włosowych i gruczołów łojowych. Wyciągają składniki odżywcze z korzeni włosów z uszkodzonymi błonami komórkowymi. Ich jaja są inkubowane w dziurach wykopanych przez kleszcze w ludzkiej skórze. Gdy kończy się ich cykl życiowy, ciała rozkładają się, powodując jeszcze poważniejsze problemy (zapalenie alergiczne, zaczerwienienie).\nSkutecznym środkiem antyseptycznym do leczenia roztoczy jest olejek z drzewa herbacianego.\nAlkohol lub wódka pomaga także pozbyć się Demodexu. Aby to zrobić, zwilżone waciki bawełniane przetrzyj dotknięte obszary raz dwa razy dziennie przez trzy tygodnie.\nMaści z siarką eliminują kleszcze, bakterie, zatrzymują swędzenie, łagodzą stany zapalne.\nLysol niszczy wszystkie rodzaje drobnoustrojów, pasożytów, w tym kleszcza.\nSzampon pasożytniczy radzi sobie również z tym problemem.\nStosowanie rozcieńczonego oleju neem w proporcji 1:10 z oliwą z oliwek pomoże pozbyć się kleszcza.\nSkuteczność wszystkich tych czynników zależy od powagi inwazji. Przed ich użyciem lepiej skonsultować się z lekarzem.\nPrzecież chodzenie do kliniki i badania zajmuje dużo czasu, co nie każdy może być odizolowany od napiętego harmonogramu pracy.\nHelicobacter i trądzik\nKażda osoba przynajmniej raz w życiu ma do czynienia z trądzikiem, czarnymi kropkami, różnymi stanami zapalnymi na twarzy. Tylko wtedy, gdy ktoś bardzo rzadko cierpi na problemy ze skórą, inni nieustannie prowadzą niestrudzoną walkę o czysty naskórek.