Chwilówka Lendon – chwilówki – Superloans\nChwilówki – ranking\nPożyczki ratalne – ranking\nLendon oferuje pożyczkę w kwocie do 6 000 zł ze spłatą na 30 dni! Czy jest to oferta idealna? Co warto wiedzieć o pożyczce i firmie Lendon? Sprawdź szczegóły!\nInformacje o pożyczce Lendon\nLendon to firma należąca do Creamfinance sp. z o.o., która jest w posiadaniu takich brandów jak Lendon Raty oraz Extraportfel. Oferuje klientom szybkie pożyczki przez internet. Firma funkcjonuje również w innych krajach, m.in. w Danii, Hiszpanii, Czechach czy Meksyku. Warto dodać, że klienci mogą skorzystać z darmowych konsultacji dotyczących zarządzaniem finansami domowymi oraz planowaniem budżetu. Ile możesz pożyczyć?\nWARUNKI UDZIELENIA CHWILÓWKI\nnie jest wymagany stały dochód\nadres e-mail, numer telefonu i konto bankowe\nLendon – ile kosztuje pożyczka?\nSzczegóły pożyczki Lendon:\nKwota minimalna: 500 zł\nKwota maksymalna: 3 000 zł dla nowych klientów lub 6 000 zł dla stałych klientów Lendon\nOprocentowanie: 7,2% w skali roku\nPrzykład reprezentatywny pożyczki Lendon:\nOpłata rejestracyjna 0,01 PLN (zwracana pożyczkobiorcy); całkowita kwota pożyczki 1500 PLN; czas obowiązywania umowy 30 dni; oprocentowanie zmienne w skali roku 7,2% (odsetki maksymalne); prowizja 232,35 PLN; odsetki kapitałowe 8,88 PLN; całkowity koszt pożyczki 241,23 PLN; całkowita kwota do zapłaty 1741,23 PLN; Rzeczywista Roczna Stopa Oprocentowania (RRSO) 514%. Stan na dzień 29.05.2020 r.\nDANE FIRMY POŻYCZKOWEJ\nADRES: ul.Aleje Jerozolimskie 134, 02-305 Warszawa\nWniosek: Złóż wniosek\nGodziny otwarcia BOK Lendon:\nPon. 08:00 - 20:00\nWt. 08:00 - 20:00\nŚr. 08:00 - 20:00\nCzw. 08:00 - 20:00\nPt. 08:00 - 20:00\nSb. 09:00 - 18:00\nNd. 09:00 - 18:00\nNr. tel. 223886444\nCzy Lendon to wiarygodna marka?\nZdecydowanie nie masz powodu do obaw. Lendon to firma, która zyskała zaufanie klientów. Została wielokrotnie nagrodzona i uznana m.in. Konsumenckim Liderem Jakości w 2019 roku.\nJakie bazy dłużników sprawdza Lendon?\nLendon może zweryfikować swoich klientów w następujących bazach dłużników:\nBiuro Informacji Gospodarczej,\nBiuro Informacji Kredytowej,\nERIF Biuro Informacji Gospodarczej,\nKrajowy Rejest Długów.\nJakie konta bankowe ma Lendon?\nLendon dysponuje rachunkami w następujących bankach:\nSposoby weryfikacji klienta Lendon\nLendon, oprócz tradycyjnej metody weryfikacji klienta, jaką jest wykonanie przelewu weryfikacyjnego, oferuje również opcję Instantor. Jeśli nie chcesz wykonać przelewu w kwocie 1 gr, zdecyduj się na weryfikację za pomocą aplikacji Instantor. Wówczas weryfikacja nastąpi za pomocą tzw. screen scrapingu.\nJak szybko otrzymam pożyczkę Lendon?\nJeśli posiadasz konto w tym samym banku, co Lendon, Twoja pożyczka znajdzie się u Ciebie na koncie nawet w 15 minut. W przeciwnym razie będzie to 1 dzień roboczy.\nOpinie o pożyczce Lendon\nLendon zrezygnował z oferowania darmowych pożyczek, przez co oferta jest dość kosztowna. Jako nowy klient możesz wnioskować o maks. 3 000 zł ze spłatą na 30 dni. Stali klienci mogą zaś pożyczyć dwa razy więcej!\nCzy skorzystasz z pożyczki Lendon?\nJak wnioskować o pożyczkę Lendon?\nWybierz kwotę oraz okres spłaty\nPotwierdź swoją tożsamość za pomocą przelewu weryfikacyjnego lub systemu Instantor\nPoczekaj na odpowiedź pożyczkodawcy\nDuża liczba kont bankowych\nDwie metody weryfikacji klientów\nBrak pierwszej darmowej pożyczki\nRANKING POŻYCZEK – Marzec 2021\nWIBOR – co to takiego? Sprawdź najważniejsze informacje!\nPo podpisaniu umowy o kredyt dostaniesz informację o terminach płatności i wysokości miesięcznych rat. Nie od razu jedn...\nFaktury, paragony i dokumenty – jak długo przechowywać?\nRosnące stosy papierów w szufladzie potrafią przyprawić o niezły ból głowy. Tym bardziej, że z miesiąca na miesiąc jest ...\nPojęciem scoringu bankowego najczęściej interesujemy się wtedy, kiedy chcemy złożyć wniosek o kredyt lub pożyczkę. To wł...\nCzy ksero oraz skan dowodu osobistego jest legalny?\nCzy kiedykolwiek spotkałeś się z sytuacją, że ktoś zeskanował Twój dowód osobisty? Wypożyczając samochód lub sprzęt spor...\nJakie dokumenty są potrzebne do wzięcia kredytu gotówkowego?\nZamierzasz wziąć kredyt w banku? Zanim wybierzesz konkretną instytucję i ustalisz szczegóły, sprawdź czego będziesz potr...\nSmartPożyczka: weź pożyczkę i wygraj 1 000 zł na zakup sprzętu RTV i AGD!\nPlanujesz pożyczyć do 8 000 zł ze spłatą po 30 dniach? Doskonale się składa, ponieważ wnioskując o SmartPożyczkę, możesz[...]\nDo 6 000 zł za darmo! Sprawdź ofertę Szybka Gotówka\nNet Credit – pożycz 500 zł za darmo!\nBankiPromocje.pl: promocje kont osobistych\nChcesz być na bieżąco z ofertami banków? Zapisz się do newslettera, a otrzymasz od nas szereg ciekawych informacji i porad finansowych!\nSuperLoans – znajdziemy produkt dopasowany do Twoich potrzeb\nWybór odpowiedniego produktu finansowego nie należy do najprostszych. Na rynku funkcjonuje wiele pozabankowych firm pożyczkowych oraz banków, które mają w swojej ofercie tanie pożyczki gotówkowe oraz kredyty gotówkowe z niskim oprocentowaniem. Jak wybrać produkt, który spełni wszystkie Twoje oczekiwania?\nZ pomocą przychodzą nasze porównywarki finansowe. Dzięki dogłębnej analizie aktualnych ofert firm pożyczkowych i banków, możemy polecić Ci produkty godne uwagi. Porównujemy wszelkie koszty związane z wzięciem finansowania: prowizję, oprocentowania, opłaty związane z wnioskowaniem i obsługą pożyczki oraz RRSO, na które należy zwrócić szczególną uwagę.\nPorównywarka chwilówek online to zbiór szybkich pożyczek, o które możesz wnioskować bez wychodzenia z domu. Znajdziesz w niej oferty finansowania od 100 do nawet 6 000 zł z krótkim okresem spłaty. Wśród produktów znajdują się m.in. pożyczki oferowane przez firmę Vivus, Kuki, hapipożyczki, Aasa, Miloan czy Wonga. Jeśli zaś potrzebujesz pożyczyć więcej, zajrzyj do porównywarki pożyczek ratalnych, gdzie znajdziesz pożyczki do kwoty 60 000 zł ze spłatą rozłożoną nawet na 60 rat. Firmy pozabankowe wymagają mniej formalności niż banki, dlatego warto zwrócić uwagę na te produkty. Porównywarki kredytów gotówkowych to zestawienie aktualnych ofert bankowych, np. Banku BNP Paribas, PKO Banku Polskiego, Citi Handlowego, Banku Millennium czy ING Banku Śląskiego.\nOferty w porównywarkach służą do symulacji kosztów pożyczek i nie stanowią oferty w rozumieniu art. 66 Kodeksu Cywilnego. Podawane wartości mają charakter orientacyjny.\nW SuperLoans znajdziesz również szereg przydatnych informacji. Porady finansowe, comiesięczne rankingi kredytów gotówkowych, rankingi chwilówek i rankingi pożyczek ratalnych, analizy promocji bankowych, nagrania wideo oraz odpowiedzi na skomplikowane pytania z dziedziny bankowości – to wszystko jest przez nas przygotowywane i udostępniane, byś mógł lepiej poznać świat finansów.\nWarunki i zasady korzystania z serwisu SuperLoans.pl\nAdepto sp. z o.o. współpracuje z instytucjami pośrednictwa finansowego, firmami pożyczkowymi oraz systemami afiliacyjnymi w celu umożliwienia użytkownikom serwisu SuperLoans.pl szybkiego złożenia wniosku o pożyczkę u podmiotów współpracujących z Adepto sp. z o.o.\nAdministratorem danych osobowych jest Adepto sp. z o. o. z siedzibą w Rybniku przy ul. Raciborskiej 35 a, zarejestrowana w Krajowym Rejestrze Sądowym, prowadzonym przez Sąd Rejonowy w Gliwicach, X Wydział Gospodarczy KRS, pod numerem 0000762240, NIP 642-32-15-024.\nFirma świadczy usługi na rzecz Partnerów Adepto sp. z o. o. Adepto spółka z ograniczoną odpowiedzialnością przetwarza dane osobowe tylko i wyłącznie w celach technicznych, oraz w celu podjęcia działań mających skutkować zawarciem umowy między Użytkownikiem a Partnerem Adepto sp. z o.o., oraz w celach marketingowych w wypadku wyrażenia przez użytkowników zgód wymaganych przez przepisy powszechnie obwiązującego prawa.\nPrzykład reprezentatywny pożyczki i kredytów\nRzeczywista Roczna Stopa Oprocentowania (RRSO) kredytu gotówkowego wynosi 9,48%. Całkowita kwota kredytu 15 000 zł, pożyczka zaciągnięta na 48 miesięcy, oprocentowanie zmienne 7,2% w stosunku rocznym, całkowity koszt kredytu 2 947,23 zł (w tym: prowizja za udzielenie pożyczki 542,83 zł, odsetki 2 393,41 zł, całkowita kwota do zapłaty 17 947,23 zł, płatna w 47 ratach miesięcznych po 373,90, 48. rata wyrównująca 373,93 zł. Wyliczenia na podstawie przykładu reprezentatywnego na dzień 29 maja 2020 r.\nCałkowity koszt pożyczki jest uzależniony od indywidualnego wniosku oraz zdolności kredytowej. Informacje dotyczące RRSO oraz wysokość wszystkich opłat dodatkowych otrzymasz od danej firmy pożyczkowej lub banku przed zawarciem umowy o pożyczkę lub kredyt. Adepto sp. z o.o. nie jest stroną umowy pożyczki lub kredytu, która zawierana jest pomiędzy użytkownikiem serwisu SuperLoans.pl, a firmą pożyczkową lub bankiem.\nWszelkie podmioty pozabankowe udzielające finansowania (pozabankowe pożyczki ratalne online, szybkie pożyczki przez internet, tzw. chwilówki) są przez nas dokładnie weryfikowane, by zapewnić 100% bezpieczeństwa klientów. W porównywarkach znajdziesz oferty rzetelnych firm działających na polskim rynku zgodnie z normami prawnymi. Firmy pożyczkowe mają prawo przekazać dane pożyczkobiorcy do Biur Informacji Gospodarczej w celu weryfikacji zdolności kredytowej. Jest to zgodne z zapisem zawartym w art. 14, 16, 17 ustawy z dn. 9 kwietnia 2010 r. o udostępnianiu informacji gospodarczych i wymianie danych gospodarczych (Dz.U. Nr 81, poz. 530).\nPrzedstawione w serwisie SuperLoans.pl oferty nie stanowią oferty w rozumieniu przepisów Kodeksu Cywilnego. Ostateczna wysokość rat i całkowity koszt spłaty przedstawiony zostanie przez podmiot zawierający umowę z użytkownikiem serwisu w ramach tej umowy. Za ewentualne różnice pomiędzy przykładami przedstawionymi w serwisie a umową zawartą przez użytkownika Adepto sp. z o.o. nie ponosi odpowiedzialności.\nAdepto sp. z o.o. nie pobiera od użytkowników serwisu SuperLoans.pl żadnych opłat.\nZanim zdecydujesz się zaciągnąć pożyczkę lub kredyt gotówkowy, zastanów się, czy dany produkt odpowiada Twoim potrzebom. Wysokość pożyczki powinna być dostosowana do Twoich możliwości finansowych – powinieneś pożyczyć tyle, ile potrzebujesz, by pokryć cel, którego nie jesteś w stanie sfinansować z bieżących środków. Pożyczka nie jest odpowiednia, jako regularna pomoc we wsparciu budżetu domowego. Zbyt częste pożyczanie i duża liczba zaciągniętych zobowiązań prowadzi do problemów ze zwrotem zobowiązań i wpadnięciem w spiralę zadłużenia. Pamiętaj, że każdą pożyczkę należy oddać firmie pożyczkowej lub bankowi wraz z określonymi w umowie kosztami, do których należą m.in. odsetki (na których wysokość ma wpływ oprocentowanie), prowizja oraz opłaty okołopożyczkowe.\nKonsekwencje opóźnienia w spłacie pożyczki\nKażdą pożyczkę lub kredyt należy oddać w wyznaczonym terminie. Spłata odbywa się jednorazowo lub w regularnych ratach (tygodniowych lub miesięcznych). Dostosuj termin spłaty zobowiązania tak, by w danym dniu dysponować środkami, które przeznaczysz na spłatę zadłużenia. Każdy dzień opóźnienia w spłacie raty pożyczki wiąże się z kosztami dodatkowymi, które są określone w umowie pożyczkowej. Firma pożyczkowa lub bank mają prawo obciążyć Cię kosztami wysłania monitów i wezwań do zapłaty, formalnościami związanymi z windykacją długu oraz naliczeniem odsetek za nieterminową spłatę. Konsekwencją nieterminowej spłaty rat jest również wpis do baz dłużników, co wpłynie na Twoją historię kredytową i uniemożliwi wnioskowanie o pożyczkę w kolejnych latach.\nPrzedłużenie spłaty pożyczki\nFirmy pożyczkowe umożliwiają przedłużenie terminu spłaty pożyczki. W tym celu należy zgłosić się do Biura Obsługi Klienta i zgłosić chęć skorzystania z możliwości przesunięcia ostatecznego terminu zwrotu zobowiązania. Zwykle będzie się to wiązało z koniecznością złożenia dodatkowego wniosku oraz uiszczenia dodatkowej opłaty. Wysokość opłaty jest uzależniona od pożyczkodawcy oraz terminu przedłużenia spłaty. Pamiętaj, że wniosek powinien zostać złożony przed upływem ostatecznego terminu spłaty zobowiązania.\nPożyczki 1 000 zł na 30 dni\nPożyczki 2 000 zł na 6 mies.\nKredyty 10 000 zł na 24 mies.\nKorzystając z naszych usług, powierzasz nam swoje dane. Zdajemy sobie sprawę, że to wielka odpowiedzialność i bardzo się staramy zapewnić ich bezpieczeństwo oraz umożliwić Ci kontrolę nad nimi. Z tej Polityki prywatnosci dowiesz się, jakie dane zbieramy i w jakim celu, a także jak możesz je aktualizować, eksportować i usuwać oraz nimi zarządzać.\nNie akceptuję polityki cookies


1. Farby Witrażowe WESOŁE ŻELKI 40ml - NA BAZIE WODY !!!, Sklep dla plastyków, Sklep plastyczny Kraków\nDział: 1. Farby Witrażowe WESOŁE ŻELKI 40ml - NA BAZIE WODY !!!\nJesteś w: FARBY » 4. FARBY DO SZKŁA I TKANIN » 1. Farby Witrażowe WESOŁE ŻELKI 40ml - NA BAZIE WODY !!!\nFarbki witrażowe służą do tworzenia własnych wzorów i naklejania ich na dowolne przedmioty ze szkła, ceramiki, porcelany, na lustrach i na kafelkach. Produkt znany pod nazwą WESOŁE ŻELKI\nPromocja! Cena: 2,85 PLN\nFarby witrażowe do szkła 40ml - brokatowa zielona nr 614 NOWOŚĆ\nKsiążka "Ramki okienne i ornamenty" + SZABLONY\nKsiążka jest dedykowana dla farb witrażowych WESOŁE ŻELKI. Motywami z tej książeczki stworzysz czarujące ornamenty i ramki okienne. Światło i promienie słoneczne przenikają motywy, mieniąc je najpiękniejszymi kolorami.\nPromocja! Cena: 4,50 PLN\nKsiążka "Wszystko o kuchni" + SZABLONY\nKsiążka jest dedykowana dla farb witrażowych WESOŁE ŻELKI. Wzory zawarte w książeczce pozwolą udekorować kuchenne przedmioty niepowtarzalnymi motywami.\nKsiążka jest dedykowana dla farb witrażowych WESOŁE ŻELKI. Motywami z tej książeczki stworzysz czarujące ornamenty i ramki okienne.\nKsiążka jest dedykowana dla farb witrażowych WESOŁE ŻELKI. Książka zawierająca wzory lampionów oraz instrukcje ich wykonania.\nKsiążka jest dedykowana dla farb witrażowych WESOŁE ŻELKI. Pomysły na wesołe kolorowe zawieszki.\nKsiążka jest dedykowana dla farb witrażowych WESOŁE ŻELKI. Przy pomocy szablonów tej książeczki ozdobisz wazon, kieliszek do szampana, szklane miski lub lampiony.\nKsiążka "Elfy, wróżki, czarodzieje" + SZABLONY\nKsiążka jest dedykowana dla farb witrażowych WESOŁE ŻELKI. Szablony fantazyjnych skrzatów leśnych, czarodziejek, jednorożców, nimf leśnych w mgnieniu oka pozwolą stworzyć zaczarowany świat i przenieść nie tylko dzieci ale i dorosłych do krainy marzeń.\n© Artma - Sklep plastyczny, Webmaster: ITB Vega, Sklep internetowy z artykułami plastycznymi oferuje: farby olejne, sklep dla plastyków, farby akrylowe, farby do twarzy, szkicowniki, bloki, pędzle, palety, podobrazia malarskie, artykuły dla plastyków, sztalugi, werniksy, tuby i teczki rysunkowe, FARBY, 4. FARBY DO SZKŁA I TKANIN, 1. Farby Witrażowe WESOŁE ŻELKI 40ml - NA BAZIE WODY !!!


Lampowy tuner UKF - nawijanie cewek - www.forum-trioda.pl\nLampowy tuner UKF - nawijanie cewek\nPost autor: ECC83 » sob, 6 stycznia 2018, 12:16\nJestem a trakcie konstruowania lampowego tunera FM według tego projektu: https://ea.elportal.pl/tuner.html\nMam tylko drobne pytanie: na czym nawijać cewki, które nie mają być nawinięte na ferrycie? Na rdzeniach ceramicznych? Głównie chodzi mi tutaj o filtry p.cz\nW opisie jest oczywiście o wspólnym rdzeniu 7mm, jednak ja mam problem ze znalezieniem takiego.\nRe: Lampowy tuner UKF - nawijanie cewek\nPost autor: AZ12 » sob, 6 stycznia 2018, 13:44\nDo nawinięcia cewek filtrów p. cz. można wykorzystać filtry p. cz. telewizyjne, lub radiowe. Możnaza stosować też karkasy jak ze zdjęcia poniżej.\nGłowicę polecałbym zrobić z mieszaczem na pentodzie np: E88CC i ECF801. Demodulator warto zrobić na 6BN6. Więcej informacji znajdziesz na forum, wystarczy poszukać.\nCzy kolega odpowiedni sprzęt do zestrojenia tego?\nPost autor: ECC83 » sob, 6 stycznia 2018, 14:22\nCzyli filtry p.cz pozyskane ze zniszczonego chassis radia Tatry po przewinięciu na odpowiednie wartości zwojów powinny być odpowiednie?\nJako głowicę na sam początek uruchomienia zastosuję przestrojoną DEA, później można kombinować.\nPosiadam oscyloskop i być może już niedługo generator.\nPost autor: AZ12 » sob, 6 stycznia 2018, 14:29\nRdzenie stosowane w filtrach p. cz. AM 465kHz nie nadają się do tego celu.\nPost autor: Thereminator » sob, 6 stycznia 2018, 14:32\nKarkasy i rdzenie z filtrów z TV Libra i podobnych powinny się nadać. A przynajmniej widziałem je jako propozycję w niejednej konstrukcji radiowej z Re czy MT z lat 70-80. Bywają czasem na Allegro czy OLX.\n(fotki z internetu)\nOstatnio zmieniony sob, 6 stycznia 2018, 17:48 przez Thereminator, łącznie zmieniany 1 raz.\nPost autor: ECC83 » sob, 6 stycznia 2018, 15:06\nTo w takim razie chętnie takie przygarnę bo ich w moich zbiorach nie posiadam.\nA inne cewki poza filtrami p.cz które nie mają mieć rdzenia ferrytowego mogę nawinąć na takim jak wyżej karkasie z tworzywa bez wkręcanego rdzenia po prostu?\nPost autor: Thereminator » sob, 6 stycznia 2018, 15:40\nNawiń jako powietrzne srebrzanką na wiertle o odpowiedniej średnicy.\nPost autor: Vic384 » sob, 6 stycznia 2018, 17:04\nTak prawde powiedziawszy, to pierwszy raz widze wiertlo z gwintem i lebkiem na srobokret. Wyglada, ze mlody jestem i nie wszystko widzialem.\nECC83, jesli bedzesz grzeczny, to znaczy bedziesz pokazywal etapy pracy nad tunerem, to wysle Ci 6BN6.\nAcha, bedzie potrzebny Twoj adres.\nPost autor: Thereminator » sob, 6 stycznia 2018, 17:14\nNapisałem gdziekolwiek, że na zdjęciu jest wiertło? Wrzuciłem jako ilustrację znalezione w sieci zdjęcie cewki i tyle, a jak szukasz zaczepki, to poszukaj gdzie indziej.\nPost autor: ECC83 » sob, 6 stycznia 2018, 17:15\nzamierzam przeprowadzać tutaj dokumentację fotograficzną, jednak na razie nie mam zbyt wiele czasu a stoję przed wyzwaniem wykonania solidnej obudowy oraz wykonania otworów pod podstawki lampowe więc jeszcze trochę potrwa.\nPost autor: ballasttube » ndz, 11 lutego 2018, 22:25\nMożna użyć gotowe filtry p.cz. na 10,7MHz z radyjek lampowych krajowych lub enerdowskich,które maja osobne kubki na 10,7MHz i 465 kHz.Na wiadomym serwisie chassis po-enerdowskie z takimi kubkami wystawia dosyć przystępnie po ok.10pln nieraz gość o nicku Szycha i liczba.Ja mam też do odstąpienia 1 nowy nieużywany, kiedyś kupiony taki kubek, tylko za zwrotem przesyłki.Mam też ciekawą zabytkową głowicę UKF enerdowską,bębnową,na dwóch lampach noval,do odstąpienia tylko po kosztach wysyłki,tylko muszę ją odszukać.


Ból mięśni przedramienia jest wyjątkowo nieprzyjemny. Mocny, określany jako kłujący i przeszywający, jest w stanie zepsuć każdy trening i utrudnić codzienną aktywność. Ból przedramienia może wynikać z przeciążeń lub urazów mechanicznych. Na oba te warianty są narażone osoby, które grają m.in. w tenisa, squasha albo długotrwale wykonują powtarzalne ruchy angażujące mięśnie przedramienia. Sprawdź, co może wpływać na ból mięśni przedramienia i jak szybko sobie z nim poradzić.\nGrasz w squasha i nagle czujesz dominujący ból przedramienia? Chcesz wykonać serwis w tenisie, ale dokuczliwy ból nie pozwala ci podnieść ręki? Jeśli tak, to możesz zmagać się z bólem mięśnia przedramienia. Jego podłożem może być: uraz przeciążeniowy albo uraz mechaniczny (upadek, uderzenie). Możliwe też, że mamy do czynienia z naderwanym mięśniem przedramienia. Objawy naderwania mięśnia są nieprzyjemne: powodują duży ból i ograniczenie zakresu ruchowego ręki, opuchliznę, niekiedy na skórze w miejscu urazu widać siniaka. Sportowcy często zmagają się z przeciążeniami kończyn górnych i dolnych.\nBól przedramienia w okolicy łokcia doczekał się nawet swojej potocznej nazwy. Ten dyskomfort, zlokalizowany po bocznej stronie stawu łokciowego, nazywany jest łokciem tenisisty. To zmiany struktury włókien kolagenowych ścięgien, do których dochodzi z powodu mikrourazów podczas uprawiania sportu, a nawet przy zwykłym, długotrwałym wykonywaniu tej samej czynności (pisaniu na klawiaturze). Ból przedramienia – mocny, kłujący i uniemożliwiający normalne funkcjonowanie – nazywany bywa także łokciem golfisty. Istnieje tak wiele potencjalnych urazów mięśni przedramienia, że zawsze powinniśmy udać się do lekarza po diagnozę w przypadku bólu.\nJak poradzić sobie z bólem mięśni przedramienia?\nPierwszym ruchem powinno być przerwanie treningu – jeśli ból dopadł nas podczas wybiegania czy na korcie. Nie powinno się lekceważyć bólu i kończy treningu “mimo wszystko”. Każdy sportowiec, który ma szacunek do swojego ciała, potrafi zejść nawet z trasy maratonu, jeśli jest to konieczne i podyktowane celami zdrowotnymi. Bierzmy od nich przykład i nie ignorujmy pierwszych, lekkich objawów.\nNastępnie dajmy kilka dni na odpoczynek nadwyrężonemu mięśniowi. Postarajmy się go nie angażować w aktywnościach ruchowych, na tyle, na ile to możliwe. W domu zróbmy okład z lodu i zastosujmy maść przeciwbólową i przeciwzapalną. Dalsze kroki zależą od rozpoznania przez lekarza konkretnej przyczyny bólu. Specjalista może przepisać leki przeznaczone do konkretnego urazu bądź choroby. Unikajmy samo diagnozowania się, lepiej, jeśli stan naszego zdrowia sprawdzi osoba posiadająca wiedzę sportowo-medyczną.\nW wielu przypadkach poza leczeniem bólu mięśni przedramienia konieczna jest fizjoterapia w celu wyeliminowania ryzyka nawrotów dolegliwości. Niekiedy dobrym wyjściem jest specjalistyczny masaż sportowy (nie relaksacyjny!). Fizjoterapetua zaleci także ćwiczenia, które pacjent ma wykonywać w domu – przykładowo podczas nadwyrężenia nadgarstka będzie to ściskania specjalnej, gumowej piłeczki.\nPodstawą jest rozciągnięcie mięśni przed każdym treningiem, np. rozgrzewka biegowa. Odpowiednio przygotowane mięśnie są odporniejsze na mikrourazy i nagłe szarpnięcia, takie jak złe ustawienie stopy albo gwałtowne ruchy.\nPrzez konkretny czas, wyznaczony przez lekarza, należy trenować w stabilizatorach. Do podtrzymywania mięśni i odciążenia stawów sprawdzą się też tejpy i taśmy.\nJeśli uprawiamy sport regularnie i chwilowe uziemienie jest dla nas trudne, warto zastanowić się, czy kontuzja nie jest dla nas szansą na zwolnienie tempa i przemyślenie swojego planu treningowego. Być może trenujemy zbyt dużo i zbyt często, a organizm daje nam znać, że musimy na siebie uważać. Warto słuchać swojego organizmu i szybko reagować na jego sygnały, aby potem nie zastanawiać się na tym, jaki sport można uprawiać po kontuzji.


Marcin – Michael\nJak moment przyjęcia Jezusa jako osobistego Pana i Zbawiciela zmienia moje życie.\nPo moim nawróceniu próbowałem jak najwięcej dowiedzieć się na temat Boga, Jezusa, Ducha Świętego. Czytałem Biblię, książki, oglądałem filmy, słuchałem konferencji… Prawdziwy mcDonalds religijny, ale chciałem zrozumieć istotę Boga, ogarnąć to intelektem. Przyznam, że trochę po to, aby może spróbować tym manipulować, może jakoś pokierować. Efekt, jaki to spowodowało – raczej większe zagubienie, trochę rozczarowania, trochę wątpliwości… Przestraszyłem się tego, ile będę musiał poświęcić czasu, aby to wszystko przeczytać, przetrawić, zrozumieć – zanim poczuję jakąś relację z Bogiem, zanim w 100% uwierzę – a tak naprawdę przekonam swój umysł. Na szczęście Jezus wie co robi i w międzyczasie zaangażowałem się w działalność wspólnoty Odnowy w Duchu Świętym, co pociągnęło za sobą m.in. uczestnictwo w kursie Nowe Życie. Tam postanowiłem wziąć udział w modlitwie wstawienniczej…\n…i podszedłem, trochę zgarbiony, trochę zagubiony – z mocno bijącym sercem – do dwóch rosłych facetów z męską intencją modlitwy o męstwo i mądrość. Dwie silne dłonie wylądowały na moich ramionach i padło pytanie: Marcinie, czy przyjmujesz Jezusa Chrystusa jako swojego Pana i Zbawiciela? No i stało się… Poczułem to – TAK, właśnie tego chcę. Podjąłem decyzję i głośno powiedziałem: Tak, przyjmuję Jezusa Chrystusa jako swojego Pana i Zbawiciela. W trakcie modlitwy czułem jak coraz bardziej się prostuję…\n…stoję coraz mocniej na nogach i czuję się jak rycerz, który dostał zbroję, tarczę i miecz. Po modlitwie podczas rozmowy jeden z mężczyzn, który się za mnie modlił powiedział, że w trakcie modlitwy widział mnie jadącego na koniu w zbroi 😉\nKurs się skończył późnym popołudniem, ja wróciłem do domu… i od następnego dnia…\n…życie zaczęło nabierać kolorów. Ze zwiększoną uwagą zacząłem przyglądać się temu co się wokół mnie dzieje, w końcu zacząłem nie tylko wierzyć w Jezusa, ale także wierzyć Jezusowi. Bardziej angażuję się w działalność ewangelizacyjną, ale największe zmiany zaczęły się nie tam, gdzie mógłbym tego oczekiwać – tylko tam, gdzie wydawało mi się, że wszystko jest w miarę poukładane…\n…w mojej rodzinie. Okazało się, że mogę mieć więcej czasu dla rodziny – paradoksalnie poświęcając go często nawet mniej – ale z większym zaangażowaniem i lepszymi owocami. Moje relacje zaczęły się zmieniać na duży plus (chociaż przez lata wydawały się dobre). Żona w pewnym momencie powiedziała mi, że czuje, że ją słucham – tak jak kiedyś, na początku naszego związku. Dziwne, bo przecież zawsze Cię słuchałem – odpowiedziałem. Na to moja żona – Tak, ale teraz czuję, że mnie słyszysz. Moja córka przychodzi do mnie, do pracowni, siada obok i zadaje coraz więcej pytań, opowiada zupełnie spontanicznie o tym, co się u niej dzieje. Wcześniej po prostu odpowiadała na moje pytania przy stole czy w samochodzie jak ciągnąłem ją za język… W ciągu 3 miesięcy zaczęły rozwiązywać się problemy, z którymi nie radziliśmy sobie od 5-6 lat – m.in. problemy zdrowotne. Nagle na naszej drodze pojawili się odpowiednio nastawieni lekarze z zupełnie innym podejściem od poprzedników. Ich diagnozy i kuracje planowane na 2-3 miesiące realizują się po 2-3 tygodniach. Nasze problemy zaczęły przekształcać się w zadania do wykonania. Czy to znaczy, że teraz wszystko idzie gładko i bez mojego udziału? Nie, zupełnie nie. Mój udział stał się owocniejszy i skuteczniejszy, ale dzięki temu, że mam do kogo iść po…\n…radę. Swoje problemy “zrzucam” na Jezusa. Mówię mu co mi teraz najbardziej potrzeba, co mnie blokuje, co mi przeszkadza – zwykle klękając na jednym kolanie przed obrazem “Jezu Ufam Tobie”, prosząc o pomoc… I gdy w głowie pojawiają się różne pomysły na rozwiązanie to spoglądam na obraz…\n…i gdy podejmuję właściwą decyzję, gdy wybieram to rozwiązanie – mam wrażenie, że obraz nabiera żywszych kolorów. Zabieram się za realizację, starając się tak, jakby wszystko zależało ode mnie ufając i modląc się do Jezusa.\nZachęcam do podjęcia męskiej decyzji i wypełnienia pustki w sercu – Jezusem – oddając się mu przez przyjęcie go jako swojego Pana i Zbawiciela. Zastanów się i przyjmij to co powiedział Jezus: Ja jestem światłością świata. Kto idzie za Mną, nie będzie chodził w ciemności, lecz będzie miał światło życia (J8,12)\nWierzę Ci Panie i dziękuję Ci Panie!


Ostre nadciśnienie tętnicze - Nadciśnieniowy w nocy\nOstre nadciśnienie tętnicze\nNadciśnienie - najczęstsze powikłania Jaka jest różnica w nadciśnieniu od ataku paniki\nObjawy nadciśnienia nerki Plan opieki nad stołem nadciśnienie, heparyna maść na nadciśnienie Dieta dla pacjentów z nadciśnieniem tętniczym i podwyższonym. W leczeniu nadciśnienia 2 klasy w leczeniu nadciśnienia i anginy, pierwszorzędowej, drugorzędowej profilaktyki nadciśnienia nadciśnienie, niewyraźne widzenie.\nSkutki nadciśnienia tętniczego ciśnienie 140 80 Nadciśnienie\nCiśnienie krwi powoduje wahań Przypomnienie nadciśnienia, Krew wielkości ciśnienia w tabeli cena dibazol Almaty. Co pociąga za sobą spadek ciśnienia krwi bezpiecznych leków na nadciśnienie, syndrom z nadciśnieniem Szkoła problem zdrowotny z nadciśnieniem.\nGroźne objawy nadciśnienia tętniczego Mechanizm rozwoju nadciśnienia wtórnego\nNadciśnienie tętnicze leczenie objawowe elementy do pomiaru ciśnienia krwi, ciśnienia, Leczenie nadciśnienia protokoły MOH 10 nadciśnieniowego diety. Preferencyjne leki na nadciśnienie Valz 160 instrukcje dotyczące stosowania analogów cenie, retinopatię nadciśnieniową oka diroton lub ENAP.\nGdzie leżą przyczyny nadciśnienia krwi? i typu nadciśnieniem\nPowody wzrostu ciśnienia krwi osoby Silne wahania ciśnienia krwi, czy możliwe jest, aby jeść orzechy w nadciśnieniu ciśnienie krwi i tętno powoli. Przełom nadciśnieniowy, jak zapewnić opiekę w nagłych wypadkach Przyczyny nadciśnienia, Sprawa ciśnienie krwi testy z odpowiedziami nadciśnieniowego.\nNadciśnienie a aktywność fizyczna punktów ciała do obniżenia ciśnienia krwi\nSzacowanie wyników pomiaru ciśnienia krwi nadciśnienie wrotne wiki, badanie pacjenta i nadciśnienie wielu pacjentów z nadciśnieniem tętniczym w Rosji. Niektóre tabletki na nadciśnienie nie mają żadnego wpływu na siłę sah cukrzyca i nadciśnienie, Nadciśnienie tętnicze u dzieci 9 lat Nadciśnienie oznacza niego.\nJak rozpoznać nadciśnienie tętnicze? Pomiar ciśnienia krwi i rytmu serca\nBiały bilet nadciśnienie bez regulacji ciśnienia krwi, Urządzenia do kontroli ciśnienia krwi Nasiona słonecznika z nadciśnieniem. Obniżenie ciśnienia krwi przyczyny ciśnienie krwi 6 lat dziecko, pogorszenie wzroku po nadciśnieniowego alkalimetria dibazola metody.\nNieleczone nadciśnienie - skutki nadciśnienie kaszel\nRyzyko nadciśnienia od jednej trzeciej pierwszego stopnia rozpoznanie nadciśnienia, wodobrzusze z nadciśnienia wrotnego leczenia nadciśnienia pszczeli Podmore. Zasady pomiaru ciśnienia krwi kup dobowego ciśnieniomierza, obniżenie ciśnienia krwi podczas ćwiczeń nadciśnieniowa ciąża poród.\nNaturalne lekarstwa na nadciśnienie tętnicze klasy 2 sterowniki nadciśnienie\nObjawy i leczenie w nagłych wypadkach w nadciśnieniowego. jakie leki na nadciśnienie, Jak natychmiast obniżyć ciśnienie krwi niż tradycyjnego leczenia nadciśnienia. Nadciśnienie, siedzący tryb życia ciśnienie krwi chłopca 14 lat, Papazol zapalenie pęcherza deksametazon nadciśnieniowy.\nNadciśnienie tętnicze - Co to jest? leki na obniżenie ciśnienia krwi\nMiędzynarodowy protokół leczenia nadciśnienia oficjalnej stronie Podstawowe testy na nadciśnienie, optyka nadciśnieniowa angiopatii antagoniści wapnia, w leczeniu nadciśnienia płucnego. Lek w leczeniu ciężkiego nadciśnienia to znaczy, że ciśnienie krwi u ludzi, nadciśnienie pokwitanie Zazwyczaj trzy do do przełomu nadciśnieniowego.\nZioła na nadciśnienie tętnicze Pomiar ciśnienia krwi i jej rejestracji\nNumer tabeli nadciśnienie czy wzrost ciśnienia krwi podczas chodzenia, powodowały wzrost ciśnienia krwi w czasie ciąży ciśnieniomierz i godziny. Ciśnienie krwi i szybkość odrzucenia u dzieci niż w leczeniu nadciśnienia tętniczego w ciągu 60 lat, nadciśnienie lub cukrzycę Tatarstan sanatorium leczenia nadciśnienia.\nZłośliwe nadciśnienie tętnicze krewetki z nadciśnieniem\nRehabilitacji medycznej pacjentów z nadciśnieniem Leczenie nadciśnienia diagnozy, Preparaty dla medycyny dropperów nadciśnieniu tętniczym co zrobić, gdy ciężkie krwawienie z nosa i ciśnienia krwi. Jak regulować ciśnienie krwi Badania ciśnienia krwi u dzieci, wskaźnik ciśnienia krwi dziecka 6 lat obliczanie ciśnienia krwi ludzkiej.\nJak zredukować nadciśnienie? Prosty sposób! producent monitorów ciśnienia krwi codziennie\nSauny ciśnienia krwi losartan cena Uljanowsk, DZHVP typ nadciśnienie zastosowanie w weterynarii hipertonicznego roztworu chlorku sodu. Głowicę masującą, gdy ciśnienie krwi losartan w aptekach Witebsku, Zalecenia dotyczące reżimu dnia na nadciśnienie Zasady obniżania ciśnienia krwi.\n4 Naturalne Sposoby Aby Obniżyć Ciśnienie Historia nadciśnienie choroba astmy\nCiśnienie krwi w onkologii cena dibazol SPb, Leki do leczenia nadciśnienia u pacjentów z jednej nerki proces pielęgnowania w nadciśnieniu kursu. Nadciśnieniowa sanbyulleten kryzys Rozpoznanie różnicowe z nadciśnieniem, płucne ciśnienie tętnicze Rola pielęgniarki w rehabilitacji pacjentów z nadciśnieniem.\nNadciśnienie tętnicze: co powinno zaniepokoić? w których jeden mierzy ciśnienie\nZioła na nadciśnienie Wideo Ciśnieniomierz Charków, Historia farmacja ciśnienia krwi choroba nadciśnienie skurczowe. Warunków klinicznych związanych z zaburzeniami z nadciśnieniem odnosi Nadciśnienie w ciąży kod ICD 10, ramipryl lub Valz choroby, które prowadzą do nadciśnienia.\nNadciśnienie Tętnicze: co powinieneś wiedzieć? Standardowe leczenie nadciśnienia tętniczego\nGranicznym nadciśnieniem granica ciśnienia krwi u człowieka, Valz 80 cena w Niżnym Nowogrodzie nadciśnieniowy jako lekarstwo. Co robić po nadciśnieniowego nowe metody leczenia nadciśnienia, ciemiernik nadciśnienie kaukaska nadciśnienie wewnątrzczaszkowe u dorosłych.\nNadciśnienie - nie musisz go mieć mózgowych leczenie nadciśnienia\nWytyczne dla leków z nadciśnieniem ciąża i poród w nadciśnieniu tętniczym, nadciśnienie czyszczenia naczyń krwionośnych nadciśnienie płucne obraz. Obniżenie ciśnienia krwi nowy leki przeciw nadciśnieniu, propranolol na nadciśnienie tło dla prezentacji nadciśnienia.\nNieprzyjmowanie leków w nadciśnieniu tętniczym hipertoniczny lewatywa preparat na fantomie\nWskazania do hospitalizacji nadciśnienie wewnętrzne ciśnienie krwi, Leczenie sanatorium degeneracyjnej dyskopatii i nadciśnienia Ciśnienie krwi zmienia dzień. Papazol dziecko 6 lat Czy magnez jest potrzebny nadciśnieniem, prawidłowe ciśnienie tętnicze u młodzieży olej lniany opinii specjalistów nadciśnienie.\nKogo dotyczy nadciśnienie tętnicze? Ciśnienie krwi to główne wskaźniki z czynników wpływających na jej wartość\nNajlepsze leki nadciśnieniowe lewatywa z hipertonicznego roztworu soli fizjologicznej, nadciśnienie. nadciśnienie objawowe nadciśnienia wewnątrz czaszki. Fiziotenz jest klonidyna nadciśnieniem standardy kryzys opieki, rehabilitacji medycznej pacjentów z chorobą nadciśnieniową chorobą wysokie ciśnienie krwi można latać.\nNadciśnienie tętnicze: przyczyny Grupa 3 nadciśnienie\nWysokie ciśnienie krwi i przeloty Historia choroby przewlekłe zapalenie kłębuszków nerkowych postać nadciśnieniowego, Przykłady diagnoza choroby nadciśnieniowej Podstawowe przyczyny nadciśnienia. Kupić podręcznik monitora ciśnienia krwi WHO wskaźnik ciśnienia krwi, Artykuły professor na nadciśnienie ciśnienia krwi Edukacji.\nProblemy z nadciśnieniem tętniczym infuzyjne piwonii ciśnienia krwi\nNadciśnienie Strelnikova Leczenie zapalenia kości i stawów roztworu hipertonicznego, w celu obniżenia ciśnienia krwi Nurkowanie z nadciśnieniem. Emerytury dla pacjentów z nadciśnieniem tętniczym nadciśnieniowa algorytm kryzys działań, instrukcja dibazol zastrzyki 80 mg tabletki Valz przewodnik.\nOpinie techniki Mesnik bez nadciśnienia\nLeki do leczenia nadciśnienia płucnego\nCiśnienie krwi u kobiet w 80 do 40\nCiśnienie krwi wideo malyshevoy\nPorównać losartanu i enalaprylu\nCiśnienie krwi, częstość tętna częstoskurcz\nOd tego, co jest wysokie ciśnienie krwi jest niższe\nJak mierzyć ciśnienie krwi u ludzi\nNadciśnienie nowoczesne metody leczenia


Radwańska - Wożniacka na żywo w Eurosporcie | Aktualności | Tenisklub\n22.04.2011 20:08, Maciej Weber, źródło: własne, foto:\nW sobotę, 23 kwietnia, o godz. 18:30 Agnieszka Radwańska zagra w półfinale prestiżowej imprezy na kortach ziemnych w Stuttgarcie. Rywalką krakowianki będzie Dunka polskiego pochodzenia, liderka światowego rankingu Karolina Woźniacka.\nW drodze do półfinału Radwańska pokonała między innymi zwyciężczynię ubiegłorocznego French Open Włoszkę Francescę Schiavone 6:1 6:3, a także Niemkę Kristinę Barrois 7:5 6:3. Natomiast Woźniacka w ćwierćfinale nie dała szans Niemce Andrei Petković, wygrywając 6:4 6:1.\nDo tej pory Radwańska i Woźniacka grały ze sobą czterokrotnie i tylko w pierwszym ich pojedynku - w 2007 roku w Sztokholmie - lepsza była nasza tenisistka. Finał tak prestiżowej imprezy na korcie ziemnym byłby dla Polki dużym osiągnięciem i dobrym prognostykiem przed rozpoczynającym się za miesiąc wielkoszlemowym French Open. Emocji na pewno nie zabraknie.\nPółfinały i finał turnieju w Stuttgarcie w kanale Eurosport:\nNA żywo: sobota, godz. 14:00 - Julia Goergeres vs. Samantha Stosur\nNa żywo: sobota, godz. 18:30 - Karolina Woźniacka vs. Agnieszka Radwańska\nBarcelona: Kubot i Marach zagrają o finał z Bryanami


ePłock - Damian Kwiatkowski: Najpierw futbol, później nauka - [ePłock]\nDamian Kwiatkowski: Najpierw futbol, później nauka\nSport 12-08-2017 Autor: Michał Michalak Foto: materiały prywatne Damiana Kwiatkowskiego.\n20-letni płocczanin od prawie roku gra w Panthers Wrocław, czyli najbardziej utytułowanym klubie futbolu amerykańskiego w Polsce. Swoje pierwsze kroki w tej dyscyplinie stawiał jednak w Mustangs Płock, gdzie występował w latach 2014-2016.\n- Trafiłem na trening w kwietniu 2014 roku i to był mój pierwszy kontakt z tym sportem - wspomina. - Poznałem tutaj wielu wspaniałych ludzi, którzy stali się moimi przyjaciółmi, i zawsze chętnie się z nimi spotykam, gdy przyjeżdżam do Płocka. Jednym z nich jest na pewno Paweł Kęsy, którego uważam za świetnego trenera, a do tego - dobrego kolegę, bo mimo że jest między nami pewna różnica wieku, to on poza boiskiem nigdy nie dawał nam odczuć, że stawia się gdzieś ponad młodszymi zawodnikami. W ogóle moje 2 lata spędzone w drużynie oceniam jako niesamowite przeżycie, bo mam takie wrażenie, że nawet gdybym nie uprawiał już tej dyscypliny, to miałbym ze wszystkimi poznanymi tutaj osobami takie same relacje, jakie mam teraz.\nKwiatkowski od pierwszego treningu pokazywał duży talent, dlatego trener Kęsy szybko postanowił, że będzie on pełnił najważniejszą funkcję w zespole, czyli zostanie rozgrywającym. - Przy wyborze odpowiedniej osoby na tę pozycję w pierwszej kolejności kieruję się tym, jaki ma ona charakter, czy nie boi się odpowiedzialności, czy potrafi być liderem - mówi szkoleniowiec ‘Mustangów’. - Damian nie dość, że spełniał wszystkie te warunki, to jeszcze bardzo dobrze rzucał piłkę, więc nawet nie dawał mi wyjścia - po prostu musiałem na niego postawić. Poza tym praca z nim była bardzo przyjemna, bo szybko przyswajał sobie wszystkie nowinki taktyczne, a do tego był tytanem pracy; czasami trzeba go było hamować, a nie - zachęcać do większego wysiłku. Nie mam wątpliwości, że to najlepszy zawodnik, jakiego kiedykolwiek trenowałem, i żałuję, że od nas odszedł, bo mogłem go stawiać za wzór dla innych graczy. Myślę, że tacy futboliści, jak Igor Gierski czy Kacper Bogdański, dużo się od niego nauczyli i to teraz procentuje. Damian jest co prawda indywidualistą, ale na boisku zawsze myślał tylko o zespole i potrafił przekuć swoje osobiste ambicje w dobry wynik drużyny.\nKwiatkowski zakończył swój pobyt w Płocku, zdobywając razem z Mustangs wicemistrzostwo Polski PLFA 8, czyli 8-osobowej odmiany futbolu amerykańskiego. - Chciałem dalej się rozwijać, a do tego - móc łączyć studia z grą, dlatego postanowiłem o przeprowadzce - kontynuuje rozgrywający. - Zastanawiałem się tylko nad dwoma kierunkami: Warszawą i Wrocławiem i występami w zespole, odpowiednio, Eagels lub Panthers. Ostatecznie wybrałem tę drugą opcje, którą łączę z nauką na wrocławskim AWF-ie, i nie na pewno nie żałuję tej decyzji. Na razie jestem zawodnikiem drugiej drużyny “Panter”, ale znajduję się również w tzw. practice squad pierwszego zespołu, co znacza, że w każdej chwili mogę dostać powołanie do jego kadry meczowej. Na pewno nie jest łatwo, by się tam przebić, bo moimi rywalami do gry są Amerykanin Timothy Morovick, wybrany MVP ostatniego finału Topligi, i Bartosz Dziedzic, który jest rozgrywającym reprezentacji Polski. To oznacza, że muszę dawać z siebie wszystko na każdym kroku, bo nigdy nie wiadomo, kiedy pojawi się szansa na zaprezentowanie swoich umiejętności w I zespole. Na szczęście sztab szkoleniowy, na czele z głównym trenerem Nickiem Johansenem, poświęca mi dużo uwagi i dba o to, bym się harmonijnie rozwijał. W klubie przygotowali też dla mnie plan B, bo gdyby z biegiem czasu okazało się, że postępy, jakie robię, to za mało, by móc prowadzić grę Panthers, to być może zostanę przestawiony na inną pozycję. Nie jest to dla mnie idealne rozwiązanie, bo od pierwszego treningu futbolu amerykańskiego występuję jako quarterback, ale nie mam też żadnej obsesji, by ograniczać się tylko do tej pozycji, więc generalnie jestem otwarty na zmiany.\nPo 5. kolejkach grupy zachodniej PLFA 2, w której występują Panthers B, wrocławianie z kompletem punktów są na 1. w tabeli i zapewnili już sobie awans do ćwierćfinału rozgrywek. Kwiatkowski wystąpił w 3 spotkaniach (w ostatnich 2 pauzował z powodu kontuzji) i zebrał bardzo dobre recenzje, zgarniając jedną statuetkę dla najlepszego zawodnika całego meczu. Cel jego drużyny to mistrzostwo PLFA 2, choć filozofia klubu sprowadza się bardziej do przygotowywania do zasilenia I zespołu jak największej liczby graczy Panthers 2. Oby wkrótce znalazł się wśród nich płocczanin Damian Kwiatkowski.


Smaki i zapachy Świąt – piernik z makiem i różą\nStrona główna Życie Kulinaria Smaki i zapachy Świąt – piernik z makiem i różą\nSmaki i zapachy Świąt – piernik z makiem i różą\nŚwięta to oczywiście rodzinna atmosfera, kolędy i dla wielu osób także ważne przeżycie religijne. Kiedy jednak zamykamy powieki, przed oczami wyobraźni stają nam nie obrazy czy wydarzenia, ale smaki i zapachy.\nŚwięta to oczywiście rodzinna atmosfera, kolędy i dla wielu osób także ważne przeżycie religijne. Kiedy jednak zamykamy powieki, przed oczami wyobraźni stają nam nie obrazy czy wydarzenia, ale smaki i zapachy. Dla osób trochę starszych na pewno głównym zapachem będą mandarynki i pomarańcze.\nNasze mamy i babcie znały je praktycznie tylko z okresu świątecznego, kiedy jedyny raz w roku trafiały do sklepów. Dla nas nie jest to już tak ważny element, bo chociaż wszyscy przyzwyczailiśmy się, że jakieś cytrusy są na stole świątecznym, to nie one definiują nasze Święta.\nW czasie Świąt najważniejsza jest tradycja. Do tego stopnia, że nawet za bardzo się nad nią nie zastanawiamy. Wystarczy tylko wspomnieć nieodzownego karpia, który na stoły wigilijne trafił za sprawą słusznie minionych władz niedługo po drugiej wojnie światowej. Potrzebna była szybko rosnąca ryba, dzięki której stoły wigilijne uginałyby się od ryb.\nWybór padł na żyjącego w mule karpia. Jego smak, nawet po odpowiednim przyrządzeniu, jest nie najlepszy, ale wszyscy przyzwyczailiśmy się do niego już w takim stopniu, że nie da się od niego odejść, nawet jeśli coraz więcej osób urozmaica propozycje na stole wigilijnym innymi rybami.\nPierogi z grzybami i kapustą, klasyczna sałatka jarzynowa, groch z kapustą, makówki, potrawy regionalne, takie jak, chociażby śląska moczka, zupy rybne i inne. Lista smaków świątecznych jest bardzo długa i każdy ma swoją.\nW czasie Świąt na pewno nie może zabraknąć zapachu piernika i smaku maku. Bez tych dwóch rzeczy Święta nie mogłyby być Świętami niezależnie od tego, jakie ktoś wyniósł tradycje ze swojego domu.\nDla zdrowia i dołożenia słodyczy do piernika warto wzbogacić go konfiturą z róży. Święta przypadają w zimie, czyli w okresie, kiedy wszystkim z nas brakuje witamin, minerałów, flawonoidów i innych substancji pochodzących ze świeżych produktów. Bardzo zdrowe konfitury z róży pozwolą nam na nadrobienie przynajmniej części zaległości.\nPiernik z makiem i różą\nDo przygotowania piernika z makiem i różą potrzebne będą następujące składniki:\n2 łyżki cukru, konieczne drobnego, najlepiej trzcinowego\nekstrakt waniliowy (do smaku, zwykle 1 łyżeczka)\npół tabliczki (50g) białej czekolady;\ndo 1 szklanki mąki pszennej z proszkiem do pieczenia, w zależności od wielkości jajek i jakości miodu\n4 łyżki masy makowej (może być ze sklepu).\nPiernik będziemy przekładać konfiturami z owoców róży, a dokładna ilość zależeć będzie od naszych upodobań. Im więcej, tym lepiej. Zwykle jest to około pół słoiczka (100 – 150g) – do nabycia np. od polskiego producenta.\nDo przygotowania polewy z białej czekolady potrzebne będzie też trochę śmietanki 36%.\nNa początku ucieramy jajka z cukrem do otrzymania puszystej masy. Kiedy już będzie dobrze wyglądała, dodajemy powoli miód i wanilię. W następnej kolejności do miski trafi masa makowa. Cały czas wszystko należy dokładnie mieszać.\nPiekarnik powinien być nagrzany do temperatury 180° C. Tortownica do naszego piernika powinna mieć 26 cm średnicy i być dobrze nasmarowana masłem i posypana bułką tartą. Ciasto o konsystencji gęstej śmietany wlewamy powolutku, a po około 50 minutach zaczynamy sprawdzać patyczkiem, czy nie jest już gotowe.\nPiernik najlepiej stygnie w samym piekarniku przy otwartych drzwiczkach. W ten sposób powstaje najlepsza konsystencja. Kiedy już ochłodnie, trzeba go przeciąć, wysmarować spód konfiturą i nałożyć górę.\nOstatnią rzeczą do zrobienia jest rozpuszczenie czekolady i szczodre polanie całości. Najlepiej jest poczekać przynajmniej kilka godzin przed podaniem, ponieważ piernik z konfiturą powinien dobrze przestygnąć.


Historia Gminy Gózd - akty prawne, mapy - Gmina Gózd - Oficjalny serwis internetowy\nW tym miesiącu: 15099\nW sumie: 101708\nOPIS PRZEMIAN USTROJOWYCH ADMINISTRACJI LOKALNEJ W XIX I XX WIEKU\nPoczątki samorządu wiejskiego sięgają czasów średniowiecza, jednak nowoczesne wzorce zostały wprowadzone za czasów Księstwa Warszawskiego (1807-1815), okresu dominacji Francji na ziemiach polskich.\nKonstytucja Księstwa Warszawskiego wprowadzała nowe formy ustroju lokalnego. Jedną z ustaw wykonawczych do Konstytucji był dekret z 23 lutego 1809 roku o gminach miejskich i wiejskich.\nW tym okresie powołano gminy wiejskie na czele z wójtami. Wójtami (urzędnikami państwowymi) z mocy prawa stawali się właściciele ziemscy. Gminy wiejskie liczyły przynajmniej 10 domów i musiały obejmować jeden majątek ziemski.\nNiemal każda wieś w obrębie współczesnej gminy stanowiła oddzielną gminę wiejską.\nW 1815 roku, gdy powstało Królestwo Polskie – państwo zależne od Rosji, utrzymano dawny ustój lokalny.\nNa terenach wiejskich każda większa miejscowość stanowiła w zasadzie oddzielną gminę, na czele z wójtem – dziedzicem. Jego pomocnikiem był sołtys powoływany w danej wsi. Jeden majątek ziemski mógł stanowić rozległą gminę wiejską, jednak dominowały niewielkie jednostki administracyjne o różnych kształtach. Zmiany właściciela gruntów powodowały zmianę wójta. Był to dość kłopotliwy system dla władz nadrzędnych. Dodatkowo ludność chłopska nadal była całkowicie zależna od ziemian.\nW 1859 roku rozpoczęto proces komasacji gmin w większe jednostki (minimum 50 domów) preferowano powstawanie większych gmin łączących sąsiednie majątki ziemskie. Wójtowie – właściciele ziemscy mogli odtąd wyręczać się zastępcami.\nFragment Topograficznej Karty Królestwa Polskiego z 1839 roku\nW 1864 roku nastąpiło uwłaszczenie ziemi dworskiej (ukaz o uwłaszczeniu włościan w Królestwie Polskim z 2 marca 1864 roku (w Rosji ogłoszono 19 lutego. Polska i Rosja posiadały różne kalendarze). Chłopi przejęli użytkowane grunty na własność (za odszkodowaniem dla właścicieli ziemskich). Tego samego dnia istniejące już gminy wiejskie uzyskały samorząd (ukaz o urządzeniu gmin wiejskich z 2 marca 1864 roku), niezależny od właścicieli ziemskich.\nW 1866 roku władze carskie postanowiły zreorganizować podział na powiaty i gubernie (powołano nowe gubernie i nowe powiaty, te ostatnie w większości funkcjonowały do 1975 roku).\nWszystkie powyższe zmiany spowodowały wielki chaos administracyjny na terenach wiejskich Królestwa Polskiego. W celu uporządkowania sytuacji 17 stycznia 1867 roku rząd Królestwa Polskiego wydał rozporządzenie o podziale administracyjnym kraju (Dziennik Praw Królestwa Polskiego, 1866, s. 279 i następne). Szczegółowo ustalono podział na gubernie, następnie na powiaty, miasta i gminy. Był to pierwszy tego typu jednolity akt wydany przez centralne władze Królestwa Polskiego porządkujący kwestie ustroju administracji lokalnej. Wymienione w akcie gminy (ośrodki gminne) w większości stanowiły już wcześniej siedziby gmin wiejskich, jednak dopiero od 1867 roku były to samorządy gminne w granicach, które przetrwały do 1954 roku (w latach 1867-1954 zdarzały się zmiany, jednak zasadniczy podział przetrwał niemal 100 lat). Dokument ten traktowany jest jako akt powołania gmin.\nObszar współczesnej gminy włączono do gminy Kuczki w powiecie radomskim i guberni radomskiej (Dziennik Praw Królestwa Polskiego, 1866, s. 288-289, z wyjątkiem miejscowości Grzmucin, którą przyłączono do gminy Skaryszew).\nCechą charakterystyczną tego okresu była często niezgodność nazwy gminy z siedzibą władz gminy. Jeszcze w XIX wieku kancelarie gminne najczęściej były w domach wójtów i zmieniały się wraz z nowym wójtem, zachowując jednak nazwę gminy. Dopiero w początkach XX wieku nastąpiła stabilizacja w tej dziedzinie wraz z budową stałych siedzib gmin niekoniecznie w miejscowości od której wzięto nazwę danej gminy.\nGmina Kuczki miała swoją siedzibę w Goździe.\nPo 1864 roku po raz pierwszy gmina miała charakter samorządowy i została oddzielona od władzy właścicieli ziemskich (dziedziców) (J. Szumski, Chłopi a gmina w guberni łomżyńskiej, Studia Łomżyńskie, tom IV, s. 39).\nGminę tworzyły zarówno grunty włościańskie (chłopskie), jak i dworskie (folwarki). Powołano gromady wiejskie (większe wsie i przysiółki) na czele z zebraniem gromadzkim i sołtysem. Był to rodzaj jednostek pomocniczych, na kształt współczesnych sołectw.\nOrganem uchwałodawczym gminy było zebranie gminne (rodzaj wiecu).\nW zebraniu gminnym mogli brać udział wszyscy pełnoletni gospodarze bez względu na wyznanie (z czasem także kobiety). Należało posiadać na terenie gminy przynajmniej 3 morgi gruntu, aby uczestniczyć w obradach. Zebranie gminne decydowało o najważniejszych sprawach gminnych, dysponowaniu majątkiem, rozkładem podatków, wybierało też urzędników; wójta i pisarza gminnego i sprawowało nad nimi kontrolę.\nGmina składała się z tak zwanych gromad, które wywodziły się często jeszcze z czasów średniowiecza i posiadały znaczną autonomię. Funkcjonowały zebrania gromadzkie danej gromady (wsi), które decydowały o sprawach tej jednostki oraz wybierały sołtysa jako wykonawcę uchwał gromadzkich. Gromady posiadały swój własny majątek, często były to nieruchomości gruntowe.\nNajważniejszym urzędnikiem był wójt gminy - jednocześnie przedstawiciel i wykonawca władzy państwowej oraz wykonawca uchwał zebrania gminnego. Posiadał także uprawnienia policyjne, porządkowe i na bieżąco zarządzał gminą. Wójt utrzymywał się zazwyczaj z gospodarstwa rolnego i „wójtowanie” to była jego praca dodatkowa. Prowadzeniem ksiąg gminnych (ewidencje ludności, podatkowe itp.) zajmował się pisarz gminny. Sprawował swoje obowiązki pod nadzorem wójta. W praktyce stawał się najważniejszym urzędnikiem gminnym i najlepiej wynagradzanym. Wynikało to z jego znajomości przepisów prawa, wykształcenia. Językiem urzędowym w gminach był rosyjski. Urzędów w gminie (wójt, pisarz, sołtys) nie mogły sprawować osoby poniżej 25 roku życia, niechrześcijanie, osoby bez stałego miejsca zamieszkania, skazani za przestępstwa oraz osoby pozostające pod dozorem policji lub sądu. Umiejętność czytania i pisania nie była konieczna, aby zostać urzędnikiem gminnym, z wyjątkiem pisarza. Kadencja urzędowania wójta i sołtysów trwała trzy lata, pisarz był powoływany na czas nieokreślony.\nW praktyce carskiej Rosji samorząd wiejski był często ograniczany przez naczelników powiatów, którzy ingerowali w uchwały zebrań gminnych i gromadzkich oraz decydowali o obsadzie urzędów gminnych (J. Kukulski, Realizacja reformy gminnej w 1864 roku w Królestwie Polskim, [w:] „Gmina wiejska i jej samorząd”, pod red. H. Brodowskiej, Warszawa 1989, s. 151-191).\nOpis wsi i gminy Kuczki z końca XIX wieku\nSłownik geograficzny Królestwa Polskiego i innych krajów słowiańskich po red. F. Sulimierskiego, B. Chlebowskiego, W. Walewskiego, Warszawa 1882-1902, tom III, s. 841-842\nW niepodległej II Rzeczypospolitej poszczególne regionu kraju utrzymały swoje dawne ustroje administracyjne (inne dla różnych byłych zaborów).\nPozostał nadal stary podział na powiaty i gminy. Powołano jedną nową strukturę – województwa w miejsce dawnych rosyjskich guberni. W sierpniu 1919 roku powołano województwo kieleckie wraz z powiatem radomskim i gminą Kuczki (Dziennik Praw Państwa Polskiego, 1919, nr 65, poz. 395).\nNa obszarze „byłego Królestwa Polskiego” utrzymano w mocy ustawę przepisy prawa o samorządzie gminnym z marca 1864 roku. Zmodyfikowano je dekretem Naczelnika Państwa z 27 listopada 1918 roku. Dekret miał za zadanie regulować sprawy samorządu gminnego do chwili wejścia w życie nowych ustaw i funkcjonować tymczasowo. W praktyce obowiązywał do 1934 roku.\nWedług dekretu gmina, tak jak poprzednio, pozostała formą samorządu zbiorowego, w jej skład wchodziły gromady wiejskie – gromady. Nadal główną instytucją gminy pozostało zebranie gminne, jednak odtąd mogli w nim uczestniczyć wszyscy pełnoletni obywatele gminy (w tym także kobiety) bez względu na stan majątkowy. Zebrania winny się odbywać raz na kwartał, w praktyce działo się to w miarę potrzeby, najczęściej raz w roku dla uchwalenia budżetu. Zebranie zajmowało się sprawami majątku gminy, zatwierdzało budżet, zajmowało się sprawami dróg i mostów, zasadami prowadzenia handlu, ochroną zdrowia, opieką nad ubogimi. Co roku zebranie gminne uchwalało budżet. Koszty działalności gminy pokrywano we własnym zakresie.\nZupełnie nowym organem była rada gminy wybierana przez zebranie gminne na okres 3 lat. Składała się z 12 członków oraz 6 zastępców (w razie śmierci lub wygaśnięcia mandatu do rady wchodził automatycznie zastępca z największą liczbą głosów).\nRada przygotowywała wnioski i budżet, zarządzała majątkiem i funduszami gminnymi, kontrolowała urzędników gminnych i wójta. Rada zbierała się przynajmniej raz w miesiącu lub częściej na żądanie co najmniej 5 członków. Uchwały podejmowano większością głosów. Raz w roku rada gminy przedstawiała wyniki swojej działalności na forum zebrania gminnego. Wybory do rad gminnych zarządzał starosta. W razie słabej działalności rad gminnych wojewoda miał prawo ją rozwiązać i zarządzić nowe wybory. Wybory do rad gmin w tym okresie przeprowadzono na przełomie 1918 i 1919 roku, kolejne dopiero w 1927 roku, bowiem kadencje rad przedłużano kilkakrotnie.\nNa czele rady gminy stał wójt wybierany przez zebranie gminne (Dziennik Praw Państwa Polskiego, 1919, nr 65, poz. 395). Wójtowie i sołtysi byli jednocześnie funkcjonariuszami państwowymi i przedstawicielami władzy samorządowej. Zarządzenia dotyczące wyborów wójta, radnych i sołtysów wydawał starosta powiatowy. To on zatwierdzał (bądź nie) wójtów i sołtysów i to przed nim składali oni przysięgę służbową.\nWójt reprezentował gminę na zewnątrz. Zawierał umowy w jej imieniu. Dokumenty musiały mieć jego podpis i dwóch radnych. Wójt wypełniał zadania narzucone przez władze zwierzchnie.\nWójt miał do pomocy aparat urzędniczy – urząd gminy, który składał się z kilku urzędników: sekretarza (zwanego też pisarzem gminnym), jego pomocników (było ich zazwyczaj dwóch) oraz woźnego (woźny zajmował się obsługą urzędu, palił w piecu, sprzątał, przenosił listy. Mieszkał często w urzędzie, tam też zazwyczaj mieszkał pisarz gminy).\nPisarza gminnego zatrudniano w porozumieniu ze starostwem. To właśnie on ponosił prawie cały ciężar pracy biurowej w gminie. Przez jego ręce przechodził praktycznie każdy dokument. Sekretarz musiał mieć odpowiednie wykształcenie – najczęściej średnie. Podobnie jak w poprzednim okresie często to on faktycznie zarządzał gminą.\nPoszczególne wsie tworzyły tak zwane gromady wiejskie, czyli wspólnoty samorządowe mieszkańców jednej wsi. Organem gromady były zebrania wiejskie oraz sołtys. Zebrania wiejskie decydowały samodzielnie w sprawach wspólnot gruntowych, ustalały podatki, podejmowały decyzje w sprawach remontów dróg, zajmowały się działalnością opiekuńczą. Zebranie wiejskie wybierało sołtysa na 3-letnią kadencję. Równocześnie wybierano podsołtysa – zastępcę sołtysa.\nOznaką władzy wójtowskiej była specjalna odznaka z orłem i z napisem „Wójt Gminy” zawieszona na ozdobnym łańcuchu (sprawę tą regulowało rozporządzenie ministra spraw wewnętrznych z 1922 roku). Również w poprzednim okresie zaboru rosyjskiego wójtowie posiadali oznaki władzy wójtowskiej z herbem danej guberni). Również sołtysi posiadali swoje odznaki.\nSPIS POWSZECHNY 1921\nSkorowidz miejscowości Rzeczpospolitej Polskiej, nakładem GUS, województwo kieleckie, powiat radomski, Warszawa 1925\nKsięga Adresowa Polski wraz z Wolnym Miastem Gdańskiem Dla Handlu, Przemysłu, Rzemiosła i Rolnictwa 1929, Warszawa 1930\nW latach 1933-1934 ujednolicono cały system administracji lokalnej w Polsce. Według nowej ustawy gminnej o częściowej zmianie ustroju samorządu terytorialnego (Dz.U. 1933, nr 35, poz. 294) z 23 marca 1933 roku funkcje uchwałodawcze przejęła całkowicie rada gminna, zlikwidowano bowiem zebranie gminne. To ciało uchwałodawcze wywodziło się z dawnych czasów i w nowej rzeczywistości okazało się zupełnie niepraktyczne (trudno było nawet zebrać potrzebne kworum).\nWyboru radnych dokonywało kolegium złożone z delegatów rad gromadzkich, sołtysów i podsołtysów wszystkich gromad. Istniał cenzus wieku przy prawie wyborczym czynnym – 25 lat (wcześniej 21) i w prawie wyborczym biernym wynoszący 30 lat. W gminach do 5 000 mieszkańców radnych było 12. Kadencja radnych wynosiła 5 lat. W gromadach organem uchwałodawczym było zebranie gromadzkie. Zbierało się pod przewodnictwem sołtysa lub jego zastępcy (podsołtysa). Podejmowało uchwały dotyczące danej gromady (np. kwestie majątkowe), wybierało sołtysa i jego zastępcę na 3-letnie kadencje. Wybrani musieli mieć ukończone 30 lat. Zebranie gromadzkie wybierało radnych gromadzkich w liczbie od 12 do 30. Organem wykonawczym gromady był sołtys oraz jego zastępca. Wybory zatwierdzał starosta powiatowy. Do sołtysa należało kierowanie sprawami gromady, zarządzanie majątkiem, reprezentowanie gromady na zewnątrz. Przewodniczył on także zebraniom. Należały do niego również sprawy bezpieczeństwa, porządku publicznego, przestrzegania przepisów, doręczania pism sądowych, wykonywania obowiązków związanych z poborem wojskowym.\nW nowym ustroju gminnym utworzono nieznany wcześniej organ – zarząd gminy. Przejął on część uprawnień dawnej rady gminy. Zarząd gminy funkcjonował na czele z wójtem i podwójcim. W skład zarządu wchodziło też dwóch lub trzech ławników. To właśnie zarząd gminy na co dzień sprawował władzę w gminie. Zarząd gminy przygotowywał projekt budżetu, regulaminy, instrukcje urzędu, decydował o wydatkach. Kadencja członków zarządu wynosiła 5 lat. Wójta oraz członków zarządu wybierała rada gminy w głosowaniu tajnym.\nWójt był zwierzchnikiem całej gminy i aparatu urzędniczego. Miał prawo reprezentowania gminy i podpisywania umów w jej imieniu. Dokumenty, w których były zobowiązania finansowe gminy, należało opatrzyć podpisem jeszcze jednego członka zarządu gminy.\nWójt był reprezentantem administracji rządowej w terenie, wykonywał także zadania zlecone przez rząd. Na czele urzędu gminy stał sekretarz. Jako jedyny musiał mieć odpowiednie kwalifikacje. Mianował go i zwalniał starosta powiatowy.\nPierwsze wybory wójtów, radnych gminnych i gromadzkich przeprowadzono na przełomie 1933 i 1934 roku, kolejne tuż przed wybuchem II wojny światowej.\nW latach 1933-1934 roku w każdym województwie przeprowadzono urzędowy podział na gromady (sołectwa) i ich części składowe. Był on publikowany w poszczególnych, wojewódzkich dziennikach urzędowych.\nRozwój samorządu gminnego przerwała II wojna światowa.\nW 1945 roku na nowo rozpoczęły działać gminy. Jednak zmienił się ich ustrój. Była to początkowo mieszanina przedwojennego prawa oraz powojennych dekretów nowych władz. Formalnie do 1950 roku funkcjonował samorząd gminny.\nFunkcje uchwałodawcze posiadała gminna rada narodowa. Przedwojenny ustrój gminny zakładał demokratyczną procedurę wyłaniania rad gminnych, po wojnie radnych delegowały partie i organizacje społeczne, czyli w praktyce PZPR. Powołano dodatkowy organ w postaci prezydium gminnej rady narodowej, wyłaniany z grona radnych.\nOrganem wykonawczym pozostawał zarząd gminy, złożony z wójta, podwójciego i 2-3 członków zarządu - ławników. Przed wojną zarząd gminy z wójtem na czele stanowił jedyny organ wykonawczy, po wojnie rola tego organu spadła do wykonywania poleceń prezydium i gminnej rady narodowej.\nWażną rolę pełnił sekretarz gminy, który kierował pracami urzędników gminnych. W typowym "biurze zarządu gminy" (urząd gminy) pracowali: sekretarz gminy, referent finansowo-podatkowy, referent wojskowy, referent gospodarczo-społeczny, drogomistrz, kancelista lub praktykant.\nOrganami pomocniczymi dla gmin były gromady - dziś zwane sołectwami. Na czele gromady stał sołtys.\nW 1950 roku formalnie zlikwidowano samorząd gminny. Na mocy ustawy z 20 marca 1950 roku O terenowych organach jednolitej władzy państwowej (Dz. U. 1950, nr 14, poz. 130) zniesiono w Polsce jakikolwiek samorząd terytorialny. Jego cały majątek przejęło państwo. W tym czasie zlikwidowano urząd wójta, starosty i wojewody. Wszelkie funkcje uchwałodawcze i wykonawcze przejęły rady narodowe i ich prezydia wybierane z grona radnych. W skład prezydium wchodzili: przewodniczący, zastępca, sekretarz prezydium i członek prezydium. Stałymi pracownikami urzędu gminy stali się przewodniczący i sekretarz prezydium, którzy odtąd kierowali bieżącą działalnością gminy. W urzędzie gminy funkcjonowały referaty: ogólno-administracyjny, finansowy, spraw socjalnych i kulturalnych, wojskowy i spraw rolnych. Na czele poszczególnych gromad - wsi stał nadal sołtys. Sołtysa powoływała formalnie społeczność gminna, która jednak musiała wybrać kandydata aprobowanego przez władze gminne i partyjne.\nW 1954 roku zakończono w Polsce, istniejący od czasów XIX wieku, okres funkcjonowania gmin (Dz. U. 1954, nr 43, poz. 191). Ustanowiono nowy ustrój wzorowany na ZSRR - ustrój gromadzki.\nNowe gromady (nie mylić z gromadami - sołectwami z lat 1945-1954) liczyły maksymalnie 3 tysiące mieszkańców i obejmowały po kilka dotychczasowych gromad.\nNajważniejszym organem nowej jednostki była gromadzka rada narodowa (GRN), organ uchwałodawczy, wybierany w wyborach powszechnych spośród wyznaczonych przez władze kandydatów.\nPierwsze wybory do rad gromadzkich przeprowadzono 5 grudnia 1954 roku, kolejne: 2 lutego 1958 roku, 16 kwietnia 1961, 30 maja 1965 i 1 czerwca 1965. Pierwsze dwie kadencje rad narodowych były trzyletnie (1955-1958, 1958-1961). Od 1961 roku kadencje rad narodowych były czteroletnie.\nZ grona radnych wyłaniano prezydium GRN; przewodniczący, zastępca, sekretarz prezydium i dwóch, trzech członków. Dwaj pierwsi stawali się etatowymi pracownikami władz gromadzkich. Organem pomocniczym było biuro gromadzkie zatrudniające kilku referentów. Płace były dość niskie, warunki prace także nie najlepsze. Biuro gromadzkie mieściło się zazwyczaj w wynajętych pomieszczeniach. Praca była dość niewdzięczna, polegała głównie na egzekwowaniu narzuconych podatków i obowiązkowych dostaw płodów rolnych. Zmiany w składzie osobowym prezydium były bardzo często, co powodowało chaos.\nDo 1958 roku kompetencje gromad były dość wąskie. Więcej było w tym okresie propagandy niż rzeczywistej pracy dla społeczności lokalnej. Zlikwidowano funkcję sołtysa, zamiast tego wprowadzono "pełnomocników gromadzkich" wyznaczanych przez władze. Każda większa wieś posiadała swojego pełnomocnika.\nPo okresie stalinowskim (od 1956 roku), w którym przebudowano ustrój administracji lokalnej w Polsce upodabniając go do ZSRR, nastąpił powrót do dawniejszych, sprawdzonych rozwiązań na polskiej wsi. W lutym 1958 roku weszła w życie nowa ustawa o radach narodowych dająca gromadom większe uprawnienia Dz. U. 1958, nr 5, poz. 16 (tekst ujednolicony Dz.. U. 1975, nr 26, poz. 139).\nW tym okresie rozpoczęto także likwidację małych, mało efektywnych gromad na rzecz większych terytorialnie i ludnościowo jednostek (komasacja gromad). Często przypominały one swoim kształtem terytorialnym gminy z lat 1945-1954.\nWedług nowego ustawodawstwa na czele gromady nadal stała gromadzka rada narodowa wybierana w wyborach powszechnych. Gromadzkie rady narodowe zbierały się na sesjach przeciętnie raz w miesiącu. Z grona radnych powoływano prezydium złożone z następujących osób: przewodniczący, zastępca i dwóch-trzech członków prezydium. To właśnie prezydium wspólnie reprezentowało gromadę na zewnątrz, chociaż stałym pracownikiem gromadzkim był tylko przewodniczący. Prezydium działało podczas danej kadencji. Po wyborach do rad narodowych powoływano nowe prezydium. Od początku lat 60-tych nastąpił okres stabilizacji sytemu gromadzkiego.\nOd 1958 roku powstało stanowisko sekretarza gromadzkiego nadzorującego pracę biura gromadzkiego. Sekretarza powoływała gromadzka rada narodowa do stałej pracy, niezależnie od kadencji. W biurze pracowało nadal kilku urzędników - referentów.\nWażną zmianą po 1958 roku było na nowo ustanowienie sołtysów wybieranych przez społeczność wiejską podczas zebrania wiejskiego. Każdy sołtys musiał jednak uzyskać akceptację władz gromadzkich.\nPo 1958 roku powstał tak zwany fundusz gromadzki - obowiązkowe składki ludności wiejskiej na budowę dróg. W efekcie, w latach 60-tych zbudowano już pewne drogi wiejskie i różnego rodzaju obiekty użyteczności publicznej (na przykład akcja „Tysiąc Szkół na Tysiąclecie”). System gromad był mało efektywny, a w początkach lat 70. już dość archaiczny (większość przewodniczących prezydiów gromadzkich rad narodowych w kraju posiadało podstawowe wykształcenie).\nW latach 1954-1972 na terenie współczesnej gminy (w ramach powiatu radomskiego) funkcjonowały gromady:\nNazwa gromady Okres funkcjonowania\nGromada Gózd 1954 - 1972\nGromada Klwatka 1954 - 1972\nGromada Kłonów 1954 - 1972\nGromada została zlikwidowana z końcem 1959 r. Ten obszar przyłączono\ndo sąsiedniej gromady Gózd (Dz. Urz. WRN Kielce, 1959 nr 13 poz.97)\nW 1972 roku rozpoczęto przygotowania do przywrócenia w Polsce gmin wiejskich (Dz. U. 1972, nr 49, poz. 312). Miały to być duże, silne jednostki administracyjne. Funkcje uchwałodawcze stanowiła gminna rada narodowa z prezydium. Nowością był wprowadzenie urzędu naczelnika gminy przypominającego dawnego wójta jako organ wykonawczy (powoływany przez wojewodę). Pracownicy urzędów gmin musieli posiadać przynajmniej średnie wykształcenie. Po raz pierwszy w naszym kraju postawiono na fachowość. W bardzo wielu miejscach odtworzono dawne gminy wiejskie funkcjonujące w latach 1867-1954. Wybory do gminnych rad narodowych przeprowadzono 9 grudnia 1973 roku, 5 lutego 1978 roku, 17 czerwca 1984 roku i 19 czerwca 1988 roku.\nReforma gminna z 1 stycznia 1973 roku była przeprowadzona bardzo profesjonalnie (naczelnicy i sekretarze gmin przechodzili długie szkolenia). Na pierwszej sesji gminnej rady narodowej w styczniu 1973 roku obecny był wysłannik „z województwa”, który uroczyście wręczył przewodniczącemu prezydium gminnej rady narodowej symboliczny akt powołania gminy – wyciąg z dziennika urzędowego wojewódzkiej rady narodowej (rodzaj dyplomu). Właśnie w dzienniku urzędowym wojewódzkiej rady narodowej (dzienniku wojewódzkim) opublikowano akt powołania gmin w poszczególnych powiatach danego województwa. Jest to akt nadal obowiązujący.\nUstanowione w 1973 roku gminy w większości istnieją po dziś dzień, co stanowi dowód, że się sprawdziły. W międzyczasie zlikwidowano powiaty (z końcem maja 1975 roku (Większość powiatów funkcjonowała w niemal niezmienionych granicach od 1867 roku) oraz powołano małe województwa w miejsce funkcjonujących dużych województw. W 1999 roku przywrócono powiaty oraz duże województwa. Od 1990 roku gminy zostały objęte obowiązującą nadal ustawą o samorządzie gminnym.\nGminy są jedyną strukturą administracyjną powołano w czasach PRL-u i działającą do tej pory, lecz korzenie znanych nam wspólnot gminnych bardzo często sięgają czasów XIX wieku.


Reklama stron internetowych! | Blog NSZ PLKC CLAN test\nZałożyłeś prywatny biznes i chcesz jak najszybciej zarabiać pieniądze? Szacujesz, że delikwenci pojawią się w Twojej spółce nadzwyczaj prędko? Wyjątkowym sposobem na zwerbowanie tych petentów jest wymyślenie fachowej reklamy oraz przedstawianie jej jak w większości wypadków w środkach masowego przekazu. Wydaje się to nadzwyczaj proste, jednak w realności system ten wymaga długich przygotowań. Nasamprzód wypada pożyczyć dobraną agencję reklamową, a najakuratniej agencja interaktywna. Istnieje to taka agencja, która zaprząta się nie tylko umieszczaniem trywialnych promocja internetowa, ale też spełnia ona takie zarządzenia jak witryn internetowych, wizualizacje trójwymiarowe, wyprzedaje towary multimedialne oraz pracuje nad pozycjonowanie stron internetowych.\nWszystkie te postępowania mają ułatwić śmiałym firmom dostęp na rynek i odniesienie gospodarczego tryumfu. Jak już uprzednio wspomniałem, jednym z zadań agencja interaktywna jest pozycjonowanie stronic internetowych. Tego typu agencje zrealizowały eksperymenty, że tylko pięć pierwszych wyników uwidocznionych w wyszukiwarce gromadzi adnotację możliwych klientów. Dlatego też agencje prześcigają się wynajdowaniu różnych rodzajów na to, aby ich zleceniodawca przyuważył się w tej pierwszej piątce. Nie licząc podaży pozycjonowania agencje reklamowe dostarczają optymalizację materii, jakie zawierają różne witryny, same łączą odpowiednie hasła kluczowe przypisujące cechy firmy oraz starają się jak najdłużej utrzymać dobrą pozycję witryny firmy w wyszukiwarce(główna to oczywiście Google).\nOgół to agencja interaktywna proponuje w co chwila korzystniejszych cenach. Poza pozycjonowaniem agencje te absorbuję się promocja internetowa oraz reklamą interaktywną za pomocą towarów multimedialnych. Jakimś z takich towarów są interaktywne witryny, które mogą być wyświetlane na swobodnej powierzchni szklanej. Współczesne technologie warunkują uzyskanie nadzwyczaj ostrego oraz kontrastowego obrazu na witrynach sklepów, banków i innych instytucji. Taka reklama nie tylko kieruje uwagę interesantów, ale także ujawnia im zapamiętanie danego towaru lub usługi oferowanej przez daną spółkę. Wskutek inwencji pracowników tworzących reklamy możemy admirować przepyszne prezentacje ujawniane na szybach wielu punktów sprzedaży.


Personel - wszystko o rekrutacji, motywowaniu, HR - Strona 7\nPracodawca proponując kontrofertę z reguły najpierw kieruje się najlepszym interesem firmy. Szacunkowo 80% osób, które przyjęło kontrofertę, w ciągu sześciu miesięcy rozstaje się z pracodawcą.\nJak z sukcesem negocjować wynagrodzenie?\nNegocjacje płac to z reguły ostatnia i najtrudniejsza faza rekrutacji. Dlatego warto się do nich przygotować oraz zapoznać się z technikami negocjacyjnymi.\nJak eksponować swoje atuty by przekonać pracodawcę?\nO eksponowaniu swoich zalet warto pamiętać już na etapie wysyłania CV. Ważne by eksponować te cechy, które są pożądane przez dango pracodawcę.\nZłe uzasadnienie zmiany pracy może skazać Cię na porażkę w trakcie rozmowy rekrutacyjnej.\nNiezależnie od tego czy jesteś pracodawcą czy pracownikiem, pamiętaj, że kompromis na etapie rekrutacji jest źródłem problemów w przyszłości.\nDobrze zbudowany system motywacyjny zwiększa efektywność pracy zespołu oraz pozwala na utrzymanie wartościowych pracowników.\nJak często w tym miesiącu zadawałeś sobie to pytanie - Co ja tu jeszcze robię? Dlaczego nie poszukam lepszej pracy? Ale czy aby dokładnie przeanalizowałeś wszystkie za i przeciw?\nJak wybrać dobrą agencję doradztwa personalnego?\nKażdy menedżer HR nie raz zastanawia się, jak wybrać kompetentną firmę doradztwa personalnego, która wykona zleconą usługę na wysokim poziomie jakościowym. Poniżej przedstawiamy kilka wskazówek.\nMusisz pamiętać, że head hunter, pracownik zatrudnionej agencji, będzie przez jakiś czas stanowić wizytówkę Twojej firmy. To jego profesjonalizm i sposób traktowania kandydatów będzie świadczył o firmie zlecającej rekrutację.\nNiestety, nie zawsze wyciąganie kandydatów, błyskotliwych talentów, przynosi pozytywne rezultaty. W metodzie headhuntingu drzemią też zagrożenia.\nCzy wiesz, jak dobrze wybrać head huntera, aby zachować dobre imię własnej firmy i pozyskać najcenniejszych pracowników? W poniższym artykule odpowiemy na te i inne pytania.\nPrzeprowadzając rozmowy rekrutacyjne staramy się ocenić potencjał kandydata, wychwyć nieuchwytne sygnały świadczące o tym, że to właśnie on jest tym, którego nam trzeba. odejmujemy decyzję zwracając uwagę na jego doświadczenia, deklarowane umiejętności, cechy osobowości. Często jednak opieramy się na przeczuciach i pobieżnych ocenach – czy nie lepiej byłoby zmierzyć możliwości kandydata?\n301 - 318 z 318 artykułów


Polonia zyskała swojego przedstawiciela – Jutro Polski\nPremier Mateusz Morawiecki powołał Jana Dziedziczaka na stanowisko Pełnomocnika Rządu ds. Polonii i Polaków za Granicą. Jak podkreślił, polski rząd będzie robić wszystko, żeby łączność Polaków z Polską, gdziekolwiek oni są, była jak najbardziej ścisła.\n„Powołujemy dziś Pełnomocnika, żeby Polska jeszcze lepiej służyła Wam oraz Waszym relacjom z naszym pięknym krajem. Będziemy robić wszystko, jako rząd Rzeczpospolitej, żeby łączność Polaków z Polską, gdziekolwiek oni są – na Wschodzie czy na Zachodzie – była jak najbardziej ścisła, jak najbardziej owocna i żeby świadczyła o tym, że Polska jest w naszych sercach, w naszych umysłach i także w naszej przyszłości” – oznajmił.\nZwracając się do obecnych na uroczystości dzieci, zaznaczył, że są one widocznym dowodem na to, jak piękną kulturę ma Polska.\n„Chcemy, żeby gdziekolwiek jesteście, Polska była w waszych sercach, działaniach, czynach, żeby to nie był tylko ślad przeszłości” – zaznaczył szef rządu. Dodał również, że wszyscy, którzy czują się Polakami są Polakami, a rząd będzie ich wspierać. Dziękował także Polonii za ich działania na całym świecie.\nZ kolei Dziedziczak dziękował za zaufanie premierowi i przedstawicielom Polonii za ich aktywność. „Bądźcie ambasadorami Polski za granicą. Bądźcie obrońcami imienia Polski, bądźcie członkami polskiego lobby w każdym kraju, w którym jesteście. Polska ma oczywiście oficjalną dyplomację, ambasadorów, konsulów, ale tak naprawdę każdy Polak poza granicami jest reprezentantem Polski.” – mówił nowy Pełnomocnik Rządu ds. Polonii i Polaków za Granicą\nJan Dziedziczak to poseł PiS, były wiceminister spraw zagranicznych. Pełni funkcję wiceszefa sejmowej komisji ds. Unii Europejskiej. Jan Dziedziczak od lipca 2006 do listopada 2007 r. był rzecznikiem prasowym rządu Jarosława Kaczyńskiego. Od 2007 r. był posłem na Sejm VI, VII i VIII kadencji. Obecnie jest posłem IX kadencji z ramienia PiS. W latach 2015-2018 pełnił funkcję wiceministra spraw zagranicznych ds. Polonii i Polaków za granicą.\nJan Dziedziczakmateusz morawieckiPełnomocnik Rządu ds. Polonii i Polaków za GranicąPolonia\nPrevious The Responsibility of Politicians in Current Democracies\nNext Premier ogłosił budżet na rok 2020


vanghern 26 Mar 2013 21:08 1542 8\n#1 26 Mar 2013 21:08\nNiestety przyszło mi mieszkać w miejscu, gdzie jestem skazany na internet z TP. To problem tymczasowy, podobnie jak pozostali użytkownicy - moja rodzina. Mamy w domu Liveboxa i Neo 6Mb/s. Problem z całą instalacją zaczyna się wtedy, gdy jedna z moich sióstr uruchomi swojego Sony Vaio (są dwie), pingi w grach online wzrastają wtedy kilkukrotnie.\nPomyślałem, że Ethernet będzie miał wyższy priorytet wykorzystania łącza, niż Wi-Fi, więc dociągnąłem do siebie kabel. Po podłączeniu do Neo przez kabel, mam internet z pełną prędkością przez kilka minut, a potem spada do tak żenującej prędkości, że nie mogę nawet uruchomić speed testa, żeby sprawdzić jak powolny jest.\nCzy jest jakieś rozwiązanie, pomijające niszczenie laptopów moich sióstr, zabijanie moich sióstr, czy dokonywanie jakichkolwiek innych aktów przemocy wobec nich (zmiana WEPa, wyłączenie Wifi też nie wchodzi w grę)? Mam do dyspozycji jeszcze Netgeara wgr614 v6, ale nie wiem jak go podłączyć i jaki miałoby mieć to w ogóle cel.\n#2 26 Mar 2013 21:37\n1. Sprawdź, czy wszystkie kompy mają auto-config w kartach sieciowych (LAN i WiFi).\n2. W LB, sprawdź, jakie są parametry łącza (w zakładce Internet).\n#3 26 Mar 2013 21:41\nJedynie rozwiązanie to zakup routera z podziałem pasma nic więcej nie wchodzi w rachubę , żadne ustawienia po prostu kolega pisze wyraźnie\nProblem z całą instalacją zaczyna się wtedy, gdy jedna z moich sióstr uruchomi swojego Sony Vaio (są dwie), pingi w grach online wzrastają wtedy kilkukrotnie.\n#4 26 Mar 2013 21:46\nAle mogę połączyć się na 2 moje lapki + smartfona + jeszcze starego lapka Lenovo i nie ma różnicy. Vaio zjadają całe łącze (nie wiem dlaczego)\n#5 26 Mar 2013 21:52\nPrzy 6Mbps, jeśli jest znacząca utrata na jednym kompie to na SONY musiałby być właczony streaming - i to też nie powinno skutkować tak dużym spowolnieniem w grach...\n#6 26 Mar 2013 22:20\nPo samym uruchomieniu VAIO, ping skacze mi o 140 z miejsca. Jak któraś uruchomi torrenta, to 900ms i 21% packet loss\n#7 26 Mar 2013 23:37\nJaki masz speedTest.net\n#8 27 Mar 2013 12:10\nNikt w tej chwili nie korzysta z komputera, oprócz mnie.\n#9 27 Mar 2013 14:39\nPoza tym sprawdź speedTest.net w czasie, gdy SONY są włączone\nPodobne tematy Neostrada - Wzrost pinga, dramatyczny spadek prędkości\nTylko że synchronizacje masz a poziomie: Data Rate: Down: 2496 Up: 736 kbps tak więc troszke inaczej niż podajesz. Kolejna sprawa to mam wrażenie ... (32)\nSpróbuj podłączyć się na kablu i sprawdź wtedy prędkość. Jaki router kupiłeś?? Czy ma N? Jak siła sugnału wi-fi?,Czyli spadek prędkości był jakiś czas... (5)\nOd około 2 miesięcy jestem (byłem?;p) szczęśliwym użytkownikiem neostrady, opcja do 10mb. 3 dni temu nastąpił gwałtowny spadek prędkości. Obecnie spee... (1)\nWitam mam taki problem,że codziennie mam coraz to wolniejsze łącze przy neostradzie 6mb nie wiem dlaczego :/.Pomiary z LB w sobotę miałem poprawne mni... (13)\nWiem, że "do" 80, ale wcześniej było więcej i tak w ciągu pierwszego miesiąca spadło? Wcześniejsze parametry mnie zadawalały, teraz już mniej. Myślę, ... (12)


Planuje zakup auta jako ze teraz ceny poszły w górę i ciężko w okolicy o a4 b6 1.8t zastanawiam się nad a6 c5 jednak słyszałem od niektórych osób, że jest kosztowne w utrzymaniu. Moje pytanie brzmi czy duża jest różnica pomiędzy b6 a c5 jak chodzi o koszty utrzymania ? Podoba mi się to auto , ale chciałbym się dowiedzieć orientacyjnie czy byłbym w stanie utrzymać takie auto ...\nWitam po 6 latach jazdy na oponach całorocznych marki Michellin postanowiłem je w końcu zmienić. Chcę ponownie postawić na tą samą markę i zależy mi, prócz bezpieczeństwa oczywiście,na tym by w samochodzie było w miarę cicho,ekonomi oraz ekologi. Przejrzałem kilka ofert na Oponeo i zastanawiam się się nad tymi ... #338974426 . Proszę was o radę, kupuję opony poraz ...\n6785 ¦ 1 z 227 ¦ 1, 2, 3, 4, 5 ... 227\nHyundai Terracan auto 4x4 transport lawetą z ...Witam Panowie zaczne od tego że posiadam prawo jazdy kat B+E , problem polega na tym iż chcę przywieźc z Niemiec auto na części Hyundaia Terracana, chcę to zrobić autolawetą. Mam do dyspozycji tylko Peugeota Jumpera 3.0 ...Maluch elektryczny..Witam Od dłuższego czasu mnie męczy myśl o samochodzie elektrycznym znalazłem w internecie taki schemat: Auto elektryczne -budowa.pdf czy przerobienie malucha przykładowo na prąd opłacało by się ? Na jakiej podstawie ...Baterie ze stałym elektrolitem Toyoty – co ...Toyota jest znana jako pionier elektryfikacji samochodów i największy producent hybryd. Jednocześnie marka inwestuje w rozwój technologii pojazdów na wodór. To jednak nie znaczy, że największy producent samochodów ...\nKalkulatory motoryzacyjneLPG, spalania, mocy, prędkości, ciśnienia, momentu obrotowego, OC i AC, przyczepy na kat. "B"Olej do silnika i skrzyni biegówdobierz olej i sprawdź ile oleju wchodzi do silnika i skrzyni biegówFirmy Motoryzacyjnekatalog Firm motoryzacyjnychDane technicznesilnik (moc, pojemność, moment obrotowy), wymiary nadwozia, spalanie, układ hamulcowy itp.Kody błędów OBD IIsprawdź co oznaczają poszczególne kody błędów i jak rozwiązać związane z nimi problemyOpony na zimęsprawdź najniższe ceny!Kalkulator OC AC NNWnawet 50% taniej!


Pratt & Whitney. Najlepszy pracodawca w Polsce - Nowoczesne Podkarpackie\nStrona główna - Biznes - Poznaj podkarpackie firmy - Najlepszy pracodawca w Polsce\nPratt & Whitney Rzeszów to firma, która od lat wpisana jest w historię, tradycję i rozwój Podkarpacia. Trudno o bardziej harmonijny przykład łączenia tego, co najlepsze w naszym regionie, z nowoczesnym rozwojem i reagowaniem na światowe trendy.\nPodkarpacie to region o bogatych tradycjach lotniczych. To właśnie tutaj narodziła się idea powołania stowarzyszenia zrzeszającego producentów przemysłu lotniczego pod nazwą „Dolina Lotnicza“. Głównym celem projektu była konsolidacja przemysłu oraz zbudowanie wspólnej strategii rozwojowej i współpraca z innymi podobnymi klastrami w Europie i na świecie.\nZrzeszająca początkowo 17 podmiotów organizacja „urosła” obecnie do 165. Jednym z głównych inicjatorów powstania w 2003 roku „Doliny Lotniczej” była ówczesna WSK Rzeszów, a pomysł ten do dzisiaj twórczo rozwija Pratt & Whitney Rzeszów.\nTrudno o bardziej harmonijny przykład łączenia tego, co najlepsze w naszym regionie, z nowoczesnym rozwojem i reagowaniem na światowe trendy niż firma Pratt & Whitney Rzeszów.\nPWR rozwinęła tradycje WSK „PZL-Rzeszów”, wybudowanej w ramach Centralnego Okręgu Przemysłowego jako PZL Wytwórnia Silników nr 2 w Rzeszowie. Powstała w 1937 roku fabryka na trwałe zmieniła oblicze Rzeszowa, wpłynęła na zmiany demograficzne, urbanistyczne i gospodarcze miasta. Przed wojną wytwarzano tu silniki tłokowe na licencji czeskiej firmy „Walter”, adaptowane przez polski przemysł lotniczy i oznakowane jako PZInż. „Junior”, PZInż. „Major” oraz silniki na licencji angielskiej firmy „Bristol” oznaczone „PEGASUS XX”. Szybki rozwój zakładów przerwała II wojna światowa. W czasach PRL-u firma znana była z produkcji całej gamy silników lotniczych i osprzętu.\nW 1994 r. WSK Rzeszów została przekształcona w Spółkę Akcyjną Skarbu Państwa. 21 września 2001 r. podpisana została umowa o sprzedaży 85% akcji WSK firmie United Technologies Holding S.A. 11 marca 2002 r. w Ministerstwie Skarbu Państwa nastąpiło przekazanie pakietu akcji nowemu właścicielowi. Po prywatyzacji, dzięki szerokim procesom inwestycyjnym, w firmie nastąpiły ogromne zmiany ilościowe i jakościowe we wszystkich obszarach, zwłaszcza w zakresie stosowanych technologii i procesów, nowych produktów, zarządzania, bhp, ochrony środowiska, świadomości i mentalności pracowników. Wdrażane są nowe technologie i nowe produkty.\nDzisiaj Pratt & Whitney jest światowej klasy producentem podzespołów i zespołów oraz kompletnych silników lotniczych służących do napędu śmigłowców i samolotów. Od kwietnia 2020 r. jest częścią światowej korporacji Raytheon Technologies. Firma zatrudnia około 3500 pracowników i wytwarza gotowe silniki oraz krytyczne części napędów produkowanych przez Pratt & Whitney do najnowocześniejszych samolotów pasażerskich i militarnych w świecie, m.in. Airbus A320 neo, Boeing, Gulfstream, myśliwców F-35 i F-16, i innych. PWR posiada rozwinięte zaplecze badawcze w postaci nowoczesnego Centrum Badawczo-Rozwojowego. W jego skład wchodzą: biuro konstrukcyjne, wydział montażu eksperymentalnego, wydział hamowni, składający się z komory śmigłowej oraz komory z hamulcem wodnym, laboratorium materiałowe i wydział prototypowni. Projekt utworzenia Centrum współfinansowany był przez Unię Europejską ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Programu Operacyjnego Rozwój Polski Wschodniej 2007-2013.\nWażnym produktem firmy jest przekładnia Fan Drive Gear System mająca zastosowanie w przełomowym rozwiązaniu konstrukcji silnika turbowentylatorowego reprezentowanego przez rodzinę PW1000, stanowiącą nową generację napędów lotniczych przyjaznych dla środowiska naturalnego. Znaczące zmniejszenie poziomu hałasu, zużycia paliwa, a także emisji związków lotnych jest czynnikiem dużej atrakcyjności walorów ekonomicznych, eksploatacyjnych i środowiskowych silnika. Silnik nowej generacji, wraz z przekładnią produkowaną przez Pratt & Whitney został wybrany do napędu samolotów Airbus A320, Embraer, Bombardier C Series i Mitsubishi Regional Jet. Przekładnia to rezultat prac w ramach projektu „Uruchomienie produkcji nowego typu przekładni planetarnych turbinowych silników lotniczych” współfinansowanego przez Unię Europejską ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Programu Operacyjnego Innowacyjna Gospodarka 2007-2013.\n– Przemysł lotniczy czy aerokosmiczny przez swoją definicję już jest innowacyjny. To najnowocześniejsze technologie, a także wiedza oraz koncentracja pracowników, bardzo dobrze wykształconych, dobrze zmotywowanych, z dostępem do najnowszych technologii. Martwiliśmy się, że kiedy będziemy coraz więcej zarabiać, inwestorzy odejdą. Jednak w dobie czwartej rewolucji przemysłowej, niskie koszty pracy w ogóle przestają się liczyć. Inwestorzy przychodzą do nas, bo tutaj są utalentowani ludzie, świetna infrastruktura i dobre środowisko biznesowe – mówi Marek Darecki, Prezes Zarządu Pratt & Whitney Rzeszów i Prezes Klastra Dolina Lotnicza.\nFirma stwarza pracownikom szerokie możliwości rozwoju oraz inwestuje w nich. Każdej, z wdrażanych nowych technologii, towarzyszy intensywny program szkoleniowy. Dużym zainteresowaniem cieszy się Program Scholar polegający na finansowaniu przez firmę wybranych studiów wyższych dla pracowników. W TOP 3 najlepszych pracodawców w Polsce wskazanych w raporcie Randstad Employer Brand Research 2020 firma zajęła pierwsze miejsce.


szaraczek - Strona 5 - Seat Club Polska\nPost autor: bzykofm » 25 marca 2019, 20:34\nZrobione, szkoda, że jako ori produkt tak badziewnie zostało rozwiązane zapięcie, trzeba było poprawiać fabrykę. Wycięty też został narożnik półki bo przeszkadzał w zamknięciu, zawadzał o tapicerkę boczku po zamontowaniu subwoofera.\nOstatnio zmieniony 19 kwietnia 2019, 23:16 przez bzykofm, łącznie zmieniany 1 raz.\nPost autor: bzykofm » 26 marca 2019, 17:54\nW końcu odebrane letnie buciki z malowania. Jak dla mnie piękne\nZaraz po montażu:\ni na szaraczku:\nPost autor: sebastianss1 » 27 marca 2019, 08:54\nFajne auto i mody ale te czarne fele moim zdaniem słabo wyglądają\nPost autor: bzykofm » 19 kwietnia 2019, 23:13\nKilka drobiazgów wpadło:\nPoza popielniczką w czarnym fortepianie (góra, hydrografika) i bocznych siatek od dalekich przyjaciół ze wschodu:\nWleciały nowe media:\nNajnowsze radio z Alhambry: APP Connect, DAB, obsługa głosowa, dedykowany tuner tv (cztery anteny) obsługiwany z poziomu ekranu radia, radia, moduł android, moduł, który tym wszystkim zarządza i dodaje dynamicznego asystenta parkowania. Linie wyginają się a samochodzik pojawia się z jednej lub drugiej strony w zależności od kierunku skrętu.\nTeraz czeka mnie trochę nauki, żeby to wszystko opanować\nPost autor: bzykofm » 01 czerwca 2019, 00:42\nW końcu zamontowane tylne fortepianowe klamki\nNa pokładzie szaraczka zawitał również full link i android auto\nPost autor: karnas » 03 czerwca 2019, 16:39\n01 czerwca 2019, 00:42\nW ASO kupiłeś klamki ? Ile kosztowały\nPost autor: bzykofm » 04 czerwca 2019, 14:53\nTak, nie pamiętam dokładnie, coś koło 230 zł za sztukę. Jak wrócę do domu i zerknę na fakturę to napisze dokładnie. Z tego co wiem to ostatnie sztuki, koniec produkcji 2017, tak przynajmniej w ASO mi powiedzieli.\nE: 223.90 zł\nPost autor: karnas » 04 czerwca 2019, 22:01\n04 czerwca 2019, 14:53\nPamiętasz nr ?\nPost autor: bzykofm » 04 czerwca 2019, 22:31\nNie pamiętam, ale mam na opakowaniach\n1P0 839 205 A 3FZ\n1P0 839 206 A 3FZ\nTe wytłuszczone trzy ostatnie znaki maja znaczenie, one oznaczają czarną perłę.\nNiestety nie pamiętam, która jest prawa, a która lewa\nOd razu mówię, że wymiana to masakra\nTu jest świetny filmik:\nPost autor: bzykofm » 07 sierpnia 2019, 00:52\nCoś tam między kołami się zmieniło :\nDPF został, prosiłem, żeby było jak najciszej, tak to wyszło :


Opinia użytkownika - Tomasz o PEKAO S.A - Opinie24.pl\n1. Przelew międzybankowy idzie od 1-3dni...\n...roboczych - chore przetrzymywanie cudzych pieniędzy. 2. Brak przelewów ekspresowych. 3. Infolinia rozłącza się gdy nie zna odpowiedzi na pytania. 4. Chore opłaty za prowadzenie konta firmowego, prowizje w bankomatach itd. 5. Odmowa na infolinii sprawdzenia czy przelew jest prawdziwy na podstawie numeru referencyjnego przelewu z potwierdzenia przelewu. Odradzam.


Roślinne zamienniki nie wyprą nabiału - Mleko sery\n- Mody żywieniowe były, są i zapewne będą w przyszłości. Czy warto się do nich dostosowywać? Z pewnością tak, trzeba jednak zachować umiar i zdrowy rozsądek oraz pamiętać, że niektóre z nich znikają tak szybko, jak się pojawiają lub dotyczą bardzo wąskiego grona konsumentów - mówi Aneta Będkowska, Marketing Manager w Sertop sp. z o.o\nData: 19-04-2021, 12:03\n– Przykładem tej ostatniej mody jest zainteresowanie produktami bezmlecznymi, których część Polaków poszukuje na półkach ze względów zdrowotnych. Jednakże rozszerzając półki w tym zakresie, nie należy zapominać o stałej grupie konsumentów lubiących i chcących spożywać tradycyjny nabiał - mówi Aneta Będkowska.\n- Zatem sery, będące doskonałym źródłem białka nie znikną z talerzy Polaków, zwłaszcza tych, którzy mogą spożywać je bez ograniczeń - dodaje.\nJesteś producentem nabiału (np. sera)? Chcesz sprzedać lub kupić serki? Dodaj swoje ogłoszenie kupna/sprzedaży w naszym nowym serwisie Giełda Rolna!\nPrezes Spomleku - Zmiany najbardziej odczują konsumenci\nLuneta 2021-04-23 06:01:40\nVegan znaczy cudak, możecie jeść nawet psie kupy zwisa mi to.


Piękne Polskie tradycje: Kartki świąteczne - http://diablo.waw.pl/\nCzy istnieje DJ idealnyO taksówkach i taksówkarzach. Transport osobowy taksówkąAlternatywne metody naprawy autaSome facts about car and smokeDobry dentysta ZabrzePraca i nauka geodetyGeneral property maintenance - is it worth the money?Jak doczyścić dywan?Sprawa wysokiej wagi: Ślubny fotograf i auta do ślubuNauka o geodezji. Krótki wpisLike adventures? Visit PolandMechanik potrzebny - samochód się zepsułStrona dla każdej firmy, czemu warto?Firmowy sprzęt komputerowy, o serwisach i opiece informatykaBezsensowny wysiłek?Stomatologia estetyczna oraz dentyści. Czyli o zębachTrening plus odżywianieCzy można zatrudnić adwokata rano?Kartki od szefaJak wypożyczyć meble?11 Największych Mitów O Tym Jak Wydrukować ReklamęKomfort i ciepłoPrzydatne akcesoria na basenArtykuł o ciepłym domu<Jak ogrzać magazyn, domek ogrodowy, zimowy taras?O promocjiJak mieć ciepło w domu, w domku ogrodowym lub w magazynie?Poradnik - kilka sposobów na pozycjonowanie RzeszówKilka faktów o meblach na wynajem


The Secret of Healing - blog dla świadomych kobiet: Maseczka na twarz z gałki muszkatołowej + siemieniowa maska na włosy\nMaseczka na twarz z gałki muszkatołowej + siemieniowa maska na włosy\nKuchnia niedługo zwariuje od nadmiaru gotowanych kosmetyków, a ja na przyprawy, owoce i mąki patrzę tylko z perspektywy produktów nadających się do wykorzystania podczas pielęgnacji. Mama ostatnio raczy mnie obiadami: pieczarkowa zupa krem, placki ziemniaczane, brokuły na milion sposobów (i to jest przyczyna braku przepisów, które zwykle publikowałam)... Poza tym, że jutro prawdopodobnie znajdę chwilę wolnego czasu i zasiądę w kuchni przy otwartej szafce - z nadzieją na upieczenie czegoś czekoladowego, uraczę Was dziś ponownie domowymi kosmetykami :)\n- 2 łyżeczki oleju z otrębów ryżowych,\n- 1 płaska łyżeczka gałki muszkatołowej,\nEfekty: użyłam jej dwukrotnie, w odstępie 3 dni, cudowne nawilżenie skóry twarzy (zwłaszcza, jeśli ktoś często używa peelingów albo produktów mających zwalczać trądzik, które bardzo wysuszają), delikatne podkreślenie kolorytu.\nUżycie: nałożyć na twarz oraz szyję i wmasować, zostawić na 20 minut, zmyć letnią wodą. Składniki w takiej ilości wystarczają na 3-4 maseczki, ale przed każdym użyciem warto je ponownie przemieszać (na zdjęciu powyżej dobrze widać, jak przyprawy oddzielają się od oleju).\nSIEMIENIOWY GLUTEK! ♥\nmaska z gluta po ugotowanych ziarnach siemienia :)\nGotowałam wczoraj Siwemu siemię na cotygodniową sałatkę i wodę po oddzieleniu odlałam do osobnego naczynia (a zwykle wylewam do zlewu!). Odstawiłam na noc do lodówki. Rano miałam piękną galaretkę, którą swobodnie można nałożyć na włosy. Wmasowałam w skórę głowy i w końcówki. Zostawiłam na 45 minut, zmyłam letnią wodą. Po tym zabiegu nie myłam włosów szamponem, ale uważam, że można to zrobić. Efekt po zmyciu letnią wodą na moich włosach był taki, że miałam CUDOWNIE delikatne końcówki! Z czego jestem naprawdę zadowolona, bo ostatnio były jednym wielkim napuszonym włosem. Niestety, zupełnie przy czubku głowy były nieco sztywne (mimo tego nadal wyglądające estetycznie) - prawdopodobnie unikniecie tego, gdy po spłukaniu maski użyjecie szamponu. Ja natomiast uczesałam się w koński ogon i cieszyłam pięknymi na całej długości włosami :)\nSposób przygotowania: pół szklanki nasion lnu gotujemy ok. 20 minut na wolnym ogniu. Pilnujemy, bo może się okazać, że będziecie sprzątać całą kuchnię obklejoną w siemię. Komu wykipiało, ten wie! :)\nP.S. Jeśli jednak nic nie upiekę, w następnym wpisie pokażę Wam moje ulubione szamponowe receptury na bazie mąk! A teraz idę cieszyć się ostatnimi chwilami beztroskiej wolności... Miłego wieczoru! ♥\nEtykiety: cynamon , DIY , domowe kosmetyki , kosmetyczka , siemię lniane , twarz , włosy\nMam tylko małe pytanie... Jak Ty oddzielasz siemię od tej galaretki? Toż to idzie się załamać, nakląć, a co najmniej rozpłakać. Masz jakieś magiczne sposoby? ;)\nAż się zaczęłam zastanawiać, jak to robię... Ale po prostu z gara przelewam na sito i glutek wypływa mi do innego naczynia, a ziarna zostają w sitku :)) Też tak robisz? Czy inaczej? A może masz zbyt drobne sito i wszystko się zatrzymuje?\nP.S. Zapomniałam, że kiedyś napisałam ten post, a ostatnio wymyślam coś nawilżającego dla włosów, omamo :)) Zaraz sobie ugotuję!\nUnknown listopada 08, 2015\nCzyli to w sumie dobrze, że ktoś inny ma suche włosy i mógł Ci o tym przypomnieć ;)\nI robię tak samo jak Ty, ale pewnie rzeczywiście, sito mam zbyt gęste. Już lepiej mi szło przez pieluchę tetrową, przynajmniej dało się wycisnąć cokolwiek ;)\nUnknown listopada 16, 2015\nDobrze, że przypomniałaś :))


Niesforne kręcone włosy? Te nowości kupisz w Hebe! | Bullet of Beauty-Portal dla kobiet (uroda, moda, podróże)\nWłosy kręcone z natury są trudne do ujarzmienia. Są wysokoporowate, z tendencją do przesuszania, a także trudne do rozczesania i ułożenia. Dodatkowo często elektryzują się i są pozbawione blasku. To wszystko sprawia, że wymagają specjalnej, szytej na miarę pielęgnacji, która w pełni odpowie na potrzeby tych wymagających włosów. O ich nieskazitelny wygląd i dobrą kondycję kompleksowo zadbają profesjonalne produkty z nowej linii Be Curl Hair Evolution Professional marki Natura Siberica.\nHair Evolution Professional to certyfikowana, kompleksowa linia do pielęgnacji włosów, która harmonijnie łączy moc dzikich, syberyjskich roślin z najnowszą wiedzą technologiczną, tworząc w efekcie wyjątkowe, naturalne i profesjonalne kosmetyki. To profesjonalna, oparta na naturalnych składnikach terapia dla włosów, którą możesz zastosować w domu. Produkty z linii Be Curl podkreślą piękny skręt włosów, a także zadbają o ich idealny wygląd.\nW linii znajdują się naturalne i wegańskie produkty: szampon, odżywka oraz maska. Sprawdzą się one szczególnie u osób, których włosy są wrażliwe na wilgoć w powietrzu w wyniku, ze skłonnością do puszenia się i plątania, a także u tych, które stylizują je na gorąco lub są narażone na szkodliwe działanie składników zewnętrznych. Formuła produktów z linii Be Curl znajdują się olej z nasion maliny moroszki, który pomaga przywrócić włosom naturalny blask, jednocześnie chroniąc je przed negatywnym wpływem czynników zewnętrznych. Ceramidy natomiast głęboko penetrują strukturę włosa i wypełniają istniejące w niej ubytki, a camellia PRO-oil, która również wzbogaca formułę, zmiękcza i dodaje włosom oszałamiającego blasku.\nWłosy kręcone skutecznie ujarzmią:\nNaturalny, wegański szampon do włosów kręconych Be Curl Wygładzenie i Blask Hair Evolution delikatnie oczyszcza i wzmacnia włosy, jednocześnie odżywiając i nawilżając skórę głowy. Po zastosowaniu włosy stają się przyjemnie miękkie, gładkie i lśniące. Kosmetyk dodatkowo ułatwia rozczesywanie i stylizowanie włosów.\nNaturalna, wegańska odżywka do włosów kręconych bez spłukiwania Be Curl Wygładzenie i Blask Hair Evolution głęboko nawilża i odżywia wysokoporowatą strukturę włosów. Przywraca im naturalny blask i miękkość, a także podkreśla skręt włosów i sprawia, że łatwiej je układać. Wykazuje również właściwości zabezpieczające przed wpływem czynników zewnętrznych.\nNaturalna, wegańska maska do włosów kręconych Be Curl Wygładzenie i Blask Hair Evolution zapewnia włosom solidną dawkę regeneracji, odżywienia oraz nawilżenia. Skutecznie regeneruje uszkodzenia w strukturze włosów. Zwiększa podatność na stylizację i podkreśla skręt włosów, jednocześnie przywracając im blask i miękkość.\nWięcej informacji o marce i produktach Natura Siberica na stronie: https://naturasiberica.com.pl. Nowości można kupić na stronie marki oraz np. w drogeriach HEBE.\nTagi: hebe, kosmetyki do włosów, Natura Siberica, włosy kręcone\nby Author Kama\tMożliwość komentowania Niesforne kręcone włosy? Te nowości kupisz w Hebe! została wyłączona\n← Older Story Gino Rossi z nową kapsułową kolekcją Retro Your Own Way\nNewer story → Męskie sprawy. Sposoby na kłopotliwe mokre plamy pod pachami.\nJak się pozbyć cellulitu na wiosnę? Odkryliśmy Infinity Shape+\nNOWOŚĆ: FaceBoom z nową linią rozpieszczających zmysły kosmetyków Skin Harmony ￼