Agencja Interaktywna / Software House / SEO Polska Zdalna\nZapoznaj się z naszą ofertą pozycjonowania stron i sklepów.\nNowoczesne i estetyczne strony i sklepy internetowe.\nOprogramowanie do Twoich potrzeb biznesowych.\nWkrótce nowa strona.\nPoszerzamy zespół !\nWięcej w dziale "PRACA"\nWyróżnij się na tle konkurencji !\nWypromuj się w wyszukiwarce Google !\n1)\tTwoja firma będzie rozpoznawalna w Internecie\n2)\tZyskasz nowych klientów\n3)\tZwiększysz przychody\n4)\tZwiększysz sprzedaż usług i produktów\n5)\tZwiększysz ruch na stronie\n6)\tBędziesz konkurencyjny\nZajmujemy się kompleksową realizacją stron internetowych, poczynając od określenia funkcjonalności serwisu, przez wykonanie projektu graficznego, aż po stworzenie skryptów i wdrożenia intuicyjnego systemu do zarządzania treścią.\nProjektujemy profesjonalne sklepy internetowe zoptymalizowane pod kątem wyszukiwarek. W ramach usługi tworzymy projekty graficzne, wdrażamy systemy płatności, wprowadzamy produkty oraz tworzymy przyjazne opisy asortymentu.\nSpecjalizujemy się w budowaniu, skalowaniu i uruchamianiu oprogramowania dostosowanego do Twoich potrzeb biznesowych. Zatrudniamy najlepszych programistów, którzy spełnią potrzeby najbardziej wymagających klientów i wesprą rozwój ich produktów cyfrowych.\nOferujemy optymalizację stron pod kątem SEO i pozycjonowanie witryn internetowych. Zapewniamy profesjonalną pomoc w uzyskaniu wysokich pozycji w organicznych wynikach wyszukiwania. Z naszą pomocą dotrzesz do większej liczby odbiorców i zainteresujesz swoją ofertą potencjalnych klientów.\nWypromujemy Twoje produkty i usługi, zbudujemy aktywną społeczność użytkowników i zapewnimy im stały dostęp do wartościowych treści. Zaproponujemy unikalne hasztagi i oryginalne formaty postów dostosowane do potrzeb użytkowników. Dotrzemy do wybranej grupy docelowej, co przełoży się na wyniki sprzedażowe.\nW ramach usług graficznych oferujemy zaprojektowanie i stworzenie logotypu, unikalnych grafik social media (statycznych i animowanych), banerów reklamowych oraz krótkich animacji.\nZaprojektujemy i wykonamy każdy rodzaj materiałów reklamowych, m.in. ulotki, foldery, wizytówki, teczki oraz plakaty. Pomożemy Ci wykreować wizerunek firmy i zaistnieć w świadomości odbiorców. Zadbamy o cały proces, poczynając od projektu reklamy, po udostępnienie jej w wersji cyfrowej, aż po druk i dostarczenie gotowego produktu do klienta.\nW ramach usługi mailingu reklamowego zdefiniujemy obszar działania Twojej firmy i wyślemy zapytania ofertowe do osób z wybranej grupy docelowej.


„To jest przedziwna choroba” – Samorząd Województwa Opolskiego\nOtwarte spotkanie z ekspertem do walki z COVID-19 doktorem Pawłem Grzesiowskim zorganizował Szpital Wojewódzki w Opolu wraz z Urzędem Marszałkowskim. Głównym tematem było znaczenie szczepień.\nW trakcie otwartego spotkania z mieszkańcami Opola, na które przyszli głównie studenci, pracownicy służby zdrowia i przedstawiciele organizacji społecznych, ekspert w sprawie przeciwdziałania COVID-19, doktor Paweł Grzesiowski przypomniał o tym, jak świat zmagał się z chorobą polio i ospą wietrzną. – Prawie 200 lat poprzez szczepienia walczyliśmy z ospą. Dziś mamy problem zażegnany, podobnie z chorobą polio. Miałem nadzieję, że dzięki szczepieniu zapomnimy o COVID-19. Niestety, ten wirus w najbliższych latach nie minie i pozostanie z nami – mówi. Jednocześnie Paweł Grzesiowski przekonuje na podstawie wyliczeń i badań, że osoba zaszczepiona będzie chorowała znacznie łagodniej od tej, która szczepionki z różnych powodów nie przyjęła. Zaznacza on i apeluje o świadomość i opieranie się o rzetelne informacje. – Interesuje mnie, czy wybór dotyczący rezygnacji ze szczepienia oparty został o rzetelną wiedzę – mówi. Na rzecz szczepień przywołuje przykłady profilaktyki raka sutka, piersi i prostaty. Bo to właśnie dzięki badaniom i przeciwdziałaniu rozwojowi raka oraz wczesnej ingerencji walka z nowotworami jest każdego roku skuteczniejsza.\n– Ludzi bez szczegółowej wiedzy medycznej należy przekonać, że zapobieganie i profilaktyka są ważniejsze od samego już leczenia skutków. Należy zapobiegać – podkreślał w trakcie spotkania. Wskazał również na błędy związane z przymusem szczepień. – Polacy nie lubią obowiązku i narzucania woli. Należy mówić, że szczepienia są wyborem mniejszego ryzyka – zauważa.\nPaweł Grzesiowski podkreśla, że nadal dwustukrotnie wyższe prawdopodobieństwo zakażenia się COVID-19 jest wśród osób starszych. Najlżej zachorowanie przechodzą ludzie młodzi. Wyjaśnia, że COVID-19 powoduje zwapnienie naczyń. – Atakuje on układ immunologiczny. Organizm zaczyna działać przeciw samemu sobie. Wirus przekierowuje odporność przeciwko nam. Jest to zapalenie zatorowe. Uszkadza on naczynia powodując zakrzepliwość i mikrozatory – wyjaśnia i podkreśla, że w najbliższych latach należy spodziewać się wzrostu chorób i pojawiania się nowych, do tej pory nieznanych.\n– Nie ma skutecznego leku przeciwko COVID 19 – alarmuje specjalista. Zgodnie z najnowszymi badaniami, powodzenia w leczeniu nie daje nawet respirator. – 90% osób dotkniętych chorobą podłączonych do respiratora umiera – mówi Paweł Grzesiowski. – Jako specjalista i osoba mająca 30 lat stażu i praktyki obawiam się COVID-19. To jest przedziwna choroba – zaznacza. Dziś zaszczepionych jest 50% Polaków, 30% przeszło COVID-19, 35% ma przeciwciała pochorobowe. Fala wrześniowa jest dwa razy mniejsza od tej z zeszłego roku. Najmniejsza odporność jest w części wschodniej Polski. Już dziś z tej części województw z powodu przeciążonych szpitali, pacjenci przewożeni są do centralnej Polski. Lekarz zaleca również przeprowadzanie testów, używanie maseczek. Doktor Paweł Grzesiowski w trakcie spotkania obalił również kilka upowszechnionych, nieprawdziwych informacji, m.in. o wysokim wskaźniku szczepień wśród Izraelitów. – W tym kraju dwie dawki przyjęło 62% populacji – mówi. Specjalista obala też mit o wysokim poziomie zespołu powikłań.\nPosłuchaj wykładu dra Pawła Grzesiowskiego:


Pracujesz z młodzieżą? - Aktualności - Powiat Bydgoski Oficjalny portal\nDziś jest wtorek 14 sierpnia 2018 r.\tGodzina 23:51 Imieniny Alfreda, Maksymiliana, Selmy\nMasz ciekawy pomysł na działania z młodymi? Chcesz aplikować do konkursu „Równać Szanse”? Nie wiesz jak dobrze napisać wniosek?\nW imieniu Ełckiego Stowarzyszenia Aktywnych STOPA oraz Stowarzyszenie Wspierania Rozwoju Gospodarczego Ziemi Świeckiej "Inkubator Przedsiębiorczości", serdecznie zapraszamy organizacje pozarządowe, w tym OSP, domy kultury oraz biblioteki na spotkanie informacyjno-szkoleniowe poświęcone Regionalnemu Konkursowi Grantowemu „Równać Szanse”, które odbędzie się 4 października 2017 (środa) o godz. 11:00 w siedzibie Stowarzyszenia Wspierania Rozwoju Gospodarczego Ziemi Świeckiej "Inkubator Przedsiębiorczości", przy ul. Chmielniki 2B w Świeciu.


LSH RIVA - BIURKO DESIGNERSKIE FUNKCJONALNE MDF - Life Style Home\n> Meble>Biurka>LSH RIVA - BIURKO DESIGNERSKIE FUNKCJONALNE MDF\nLSH RIVA - BIURKO...\nLSH RIVA - BIURKO DESIGNERSKIE FUNKCJONALNE MDF\nBiurko RIVA wykonane zostało z lakierowanego na biało MDF-u. Fronty szuflad w kolorze białym wykonane z MDF-u. Nogi wykonane z drewna dębowego. Idealne rozwiązanie do nowoczesnych i minimalistycznych wnętrz. Charakterystyczny kształt i konstrukcja biurka ułatwi i uprzyjemni wykonywaną przy nim pracę. Rozmiar oraz wykonanie biurka to kompromis pomiędzy delikatnym elementem wystroju i funkcjonalnym miejscem pracy. Biurko RIVA ma lekką konstrukcje pełną stylu i elegancji.


Gijon atrakcje ➡ Top 23 działań\n“Co robić w Gijon, można znaleźć więcej niż dziesięć ✅ atrakcji i tanie rzeczy do zrobienia w Gijon na naszej stronie TravelGuide.City. Istnieje wiele miejsc do zobaczenia i odwiedzenia wewnątrz lub na zewnątrz codziennie, wycieczka Aladyn i wycieczki. Mamy również zabawa i romantyczne rzeczy do zrobienia w nocy. Spędzać więcej czasu ze swoimi dziećmi w Gijon z działalności rodziny. Na naszej stronie Przewodnik miasta, Top i najlepszych rzeczy do zobaczenia w Gijon na dzisiaj lub ten weekend z dziećmi.\nJak zrobić Gijon w ciągu 3 dni lub 4 dni? można znaleźć wiele wyjazdów do odwiedzenia Gijon w krótkim czasie.”\nCo jest do zrobienia w Gijon:\nWycieczki to przemieszczanie się ludzi między odległymi miejscami geograficznymi w Gijon. Wycieczki można odbywać pieszo, rowerem, samochodem, pociągiem, autobusem, samolotem, statkiem, aby odwiedzić Gijon, z bagażem lub bez, i może to być podróż w jedną stronę lub w obie strony. Podróż może również obejmować stosunkowo krótkie pobyty między kolejnymi ruchami.\nPowody podróży obejmują rekreację, turystykę Gijon lub wakacje w Gijon, podróże w celach badawczych, zbieranie informacji, odwiedzanie ludzi, wyjazdy wolontariackie na cele charytatywne, migrację, aby rozpocząć życie gdzie indziej, Religijne pielgrzymki i misje do Gijon, podróże służbowe, wymiany handlowe, codzienne wyjazdy i inne powody, takie jak wojna o opiekę zdrowotną, wojna lub podróżowanie. Podróżni mogą korzystać z transportu napędzanego przez człowieka, takiego jak pieszy lub rowerowy, lub pojazdów, takich jak transport publiczny, samochody, pociągi i samoloty.\nCo odwiedzić w Gijon\nCo odwiedzić w Gijon ? Podróże sięgają czasów starożytnych, kiedy bogaci Grecy i Rzymianie podróżowali do swoich letnich domów i letnich willi w miastach takich jak Pompeje i Baite. Podczas gdy wczesne podróże były zwykle wolniejsze, bardziej niebezpieczne i bardziej zdominowane przez handel i migrację, postęp kulturalny i technologiczny, jaki dokonał się przez wiele lat, sprawiał, że podróżowanie było łatwiejsze i bardziej dostępne. ludzkość przeszła długą drogę w transporcie, odkąd Krzysztof Kolumb opuścił Hiszpanię, aby udać się do Nowego Świata w 1492 roku, wyprawa, która zajęła ponad 10 tygodni, aby dotrzeć do ostatecznego miejsca przeznaczenia, w 21 wieku, gdzie pozwalają na to samoloty Nocne wyjazdy Hiszpanii do Stanów Zjednoczonych\nPodróż do średniowiecza była źródłem trudności i wyzwań, ale była ważna dla gospodarki i społeczeństwa. Sektor hurtowy był zależny (na przykład) od handlowców, którzy negocjują z przyczepami kempingowymi lub marynarzami, a końcowy handel detaliczny często obejmował usługi wielu wędrownych handlarzy wędrujących od wioski do wioski, gyrovague (mnichów). nieznajomi) i wędrujący bracia niosący teologię i duszpasterstwo. wsparcie dla zaniedbanych obszarów, podróżujących minstreli ćwiczyło niekończącą się trasę, a armie różniły się w różnych krucjatach i różnych wojnach. Pielgrzymki były powszechne w świecie europejskim i islamskim i dotyczyły lokalnych i międzynarodowych podróżników (Gijon atrakcje).\nCo zobaczyć w Gijon\nCo zobaczyć w Gijon? Podróże wodne często zapewniają większy komfort i prędkość niż podróże lądowe, przynajmniej do czasu pojawienia się sieci kolejowej w XIX wieku. Podróże w celach turystycznych zaczęłyby się mniej więcej w tym czasie, kiedy ludzie zaczęli podróżować dla przyjemności, podróżowanie nie jest już trudnym i uciążliwym zadaniem. Skorzystali z tego ludzie tacy jak Thomas Cook, który sprzedawał pakiety wycieczek, w których wspólnie rezerwowano pociągi i hotele Gijon atrakcje. W XX wieku sterowce i samoloty przejęły znaczną rolę w podróżach na duże odległości, szczególnie po II wojnie światowej, kiedy to nadwyżka samolotów i pilotów.\nwycieczki wielostanowiskowe, rafting, imprezy Gijon, bilety do muzeów, rejsy obiadowe, rejsy obiadowe, wycieczki wodne rejsy, nocne życie gotowanie, przejażdżki na wielbłądach, wycieczki jednodniowe, wycieczki jednodniowe, wycieczki kajakiem , wycieczki jeepem i 4×4, przygodowe wycieczki przyrodnicze, skutery wodne i skutery wodne\nPrevious Article Oviedo atrakcje\nNext Article Exeter atrakcje\nQue faire à Rainforestation Nature Park


Serwis laptopów tel. z listy punktów serwisowych , naprawy komputerów, drukarki, monitory, projektory, Enkomp Bielsko-Biała, obsługa informatyczna firm, outsourcing, strony i sklepy internetowe, pozycjonowanie, portale, sieci komputerowe monitoring\nSerwis laptopów, komputerów, nawigacji GPS, drukarek, obsługa informatyczna w mieście .\nNaprawa laptopa, komputera, urządzeń elektronicznych, gps, drukarki, projektora multimedialnego\nNasz oddział znajduje się w miescie . Jeśli mają Państwo pytania prosimy o kontakt.\nZepsuty laptop to już nie problem. Serwis laptopów w mieście pomoże rozwiązać Twóje problemy ze sprzętem i oprogramowaniem. Przeczytaj uważnie: jeśli szukasz firmy, która naprawi twojego notebooka, który właśnie się zepsuł lub już od dłuższego czasu nie działa, tylko dopiero teraz chciałbyś go naprawić, a mieszkasz w mieście , zapraszamy do sprawdzenia naszego serwisu laptopów.\nNaprawiamy wszystkie marki noteboków: HP, Compaq, Dell, Sony, Toshiba, Acer, Asus, Apple Macbook, Packard Bell, Benq, Fujitsu Siemens, Maxdata, Gateway i wielu innych. Jeżeli posiadasz uszkodzonego laptopa na pewno jesteśmy w stanie naprawić go szybko i najlepszej na cenie. Nasze wieloletnie doświadczenie i zaplecze logistyczne pozwala na 99% skutecznych napraw laptopów. Niezaleznie od usterki zadzwoń teraz pod nr z listy punktów serwisowych serwis laptopów .\nSprawdz na liście usterek, czy problem, który napotkałeś podczas użytkowania laptopa znajduje się na niej. Jest to najczęściej spotykana lista problemów odnotowanych w mieście . Tego typu awarie jesteśmy w stanie szybko i sprawnie usunąć. Najlepsza oferta na rynku serwisu laptopów i komputerów .\nWymiana matrycy . Rozbita matryca.\nWymiana układu BGA . Reballing .\nWymiana klawiatury . Zalana klawiatura.\nWymiana gniazda zasilana .\nWymiana taśmy matrycy . Ekran znika po odchylaniu ekranu.\nBrak podświetlania ekranu. Wymiana inwertera .\nWymiana dysku twardego. Dyski twarde .\nUsuwanie wirusów . Zablokowany komputer.\nWymiany karty graficznej w laptopie. Karty graficzne MXM .\nPrzedstawiona lista usterek jest poglądowa. Jeśli przyażył się wymieniony powyżej problem niezwłocznie zadzwoń pod nr z listy punktów serwisowych . Naprawa laptopa w mieście . Problemów, które mogą wystąpić w lapotpie jest znacznie więcej, dlatego też zapraszamy do kontaktu bezpośrednio z serwisem . Będziemy zadowoleni jeśli uda się pomóc Państwu przez telefon, a usterka nie okaże się poważna.\nLaptopy . Skup i sprzedaż laptopów.\nSerwis i naprawa drukarek oraz ploterów\nObsługa techniczna firm . Naprawa sprzętu w firmach. Naprawak omputerów, drukarek, maszyn biurowych.\nSieci komputerowe . Projektowanie i wykonanie sieci komputerowych.\nMonitoring . Systemy telewizji przemysłowej. Dozór pracowniczy. Kamery CCTV. Rejestracja czasu pracy.\nStrony internetowe . Profesjonalne strony internetowe dla firm.\nSklepy internetowe . Skuteczne sklepy internetowe, sprzedaż w internecie, e-commerce.\nPozycjonowanie . Wysoka pozycja w google w rozsądnej cenie.\nSerwis nawigacji GPS . Naprawa nawigacji GPS. Aktualizacja map. Mapy TomTom, Garmin, Igo Primo, Navigon, Automapa. Sprzedaż licencji.\nSerwis, naprawa nawigacji GPS . Obługujemy nawigacje mobilne oraz wbudowane w samochodach wszystkie modele wszystkich produentów. Zajmujemy się aktualizacją oprogramowania, firmware, uaktualnieniem map i punktów POI, a także fotoradarów. Wśród urządzeń nawigacyjnych serwisujemy m.in. takie jak TomTom, Garmin, Lark, SmartGPS, GoCleve, Navigon, Blaupunkt, Becker, MaxCom, Vordon, Prestigo, Modecom, Blow, MIO, Aristo i wielu innych, z obsługą map typu TomTom, Garmin, IGO, Here, Teleatlas, MapaMap, Automapa, Open Map Project i wielu innych. Sprzedaż licencji map i oprogramowania oraz aktualizacja istniejącego oprogramowania wraz z mapami. Sprzedajemy oprogramowanie takie jak Automapa, IGO Primo oraz IGO Primo Truck, aktualizujemy mapy IGO, TomTom, Garmin, Automapa i inne programy wraz z mapami. Zajmujemy się również nawigacjami fabrycznie wbudowanymi w samochody różnych marek Audi, VW, Skoda, BMW, Mercedes, Toyota, Volvo, Mazda i wielu innych, a także nawigacje dokupione w postaci radia z obsługą nawigacji wszystkich producentów.\nWyślij pytanie o serwis w mieście lub zadzwoń na nr tel. z listy punktów serwisowych\nZapraszamy do naszego punktu serwisowego . Można się skontaktować z naszą firmą telefonicznie pod nr z listy punktów serwisowych . Działamy na rynku sprzętu komputerowego i technologii informatycznych oraz internetowych od 2006 roku. Jesteśmy sprawdzoną firmą przez wielu klientów. Służymy fachową pomocą oraz zapleczem serwisowym, aby pomóc naszym klientom w rowiązaniu wszelkich problemów. Nasza sieć punktów serwisowych obejmuje wiele miast w Polsce. W celu ustalenia czy punkt serwisowy Enkomp znajduje się w pobliżu Twojego miejsca zamieszkania zapraszamy do kontaktu z nami przy pomocy formularza kontaktowego lub telefonicznie pod podanym numerem kontaktowym.


Kobieta Nieidealna - kobiety lifestyle, moda i uroda, dziecko: Kargigan w kolorze zgaszonego różu\nLabels: Femme Luxe, Femme Luxe Finnery, kardigan, Moda, stylizacja, współpraca\nWitajcie! Słoneczko wczoraj dopisywało i pięknie grzało, ale dziś na przekór jest niestety mgliście. Co prawda już jutro ma być znów ładnie. Nie zmienia to faktu, że dziś pogoda popsuła mi szyki i plany na resztę zdjęć. Dziś ww roli główniej piękny, długi kardigan z Femme Luxe.\nRobi się coraz cieplej, co nie oznacza oczywiście że można chodzić już całkiem bez narzutki. Jednak jest duży progres w stanie pogody i czasem mogę pozwolić sobie na wyjście w narzuconym sweterku. Właśnie tak jak widzicie na zdjęciach. Na lekkim, wygodnym secie znalazł swoje miejsce długi do pól uda kardigan w pięknym kolorze zgaszonego(brudnego) różu.\nTak, to już trzeci kardigan z tego fasonu. Ale nie mogłam się oprzeć i będę miała jak to mówią "do wyboru do koloru". Zresztą kardigan to must have w szafie każdej z nas, a że zrobiłam w swojej porządek, to mam miejsce na nowe zdobycze!\nCzekam na ten moment, kiedy to będę mogła zadowolić się samym sweterkiem, a kurtka pójdzie w odstawkę. Niemniej taki kardigan to fana opcja do auta, czy też w domowym zaciszu. Nawet wieczorem, gdy chłodno na piżamkę! Praktyczna i uniwersalna opcja, a do tego jakże modna!\nPrzy okazji zapozowałam z genialnymi, naturalnymi kosmetykami, które od jakiegoś czasu testuję. Lubię zrobić sobie więcej zdjęć, żeby potem móc je wykorzystać.\nat środa, marca 16, 2022\nMilena M 16 marca 2022 18:42\nBardzo ładny kolor ma ten sweter :)\nAnnileve 16 marca 2022 21:30\nTen brudny róż jest piękny, ale baby blue secik również! Jedno i drugie bardzo mi się podoba :D\nPrawda- z dnia na dzień robi się cieplej i cieplej.. niedługo czekają nas znowu letnie ciuszki. Pozdrawiam!\nAnia 21 marca 2022 21:09


Z zamiarem zrzucenia zbędnych kilogramów (a jest ich sporo), kupiłam bieżnię mechaniczną. Ćwiczę na niej od dwóch tygodni po 4 razy na tydzień. Obecnie ważę 85 kg i moim marzeniem jest powrót do 60 kg - mój wzrost to 164 cm, wiek 25 lat, otyłość typu jabłko. Ograniczam jedzenie - staram się jeść więcej małych posiłków, do godz. 18. Jest mi ciężko, moja motywacja jest silna, ale cały czas krążą wokół mnie myśli, że i tak nie dam rady, że osiągnięcie wymarzonej wagi jest niemożliwe. Czy jest możliwe zrzucenie 25 kg w ciągu pół roku? Jak to osiągnąć? Jak powinny wyglądać ćwiczenia na bieżni, ile czasu powinnam na niej dziennie spędzać by przyniosło to efekty?\nAsiu, w życiu każdy cel jest możliwy do osiągnięcia. Wszystko zależy od mądrej drogi, jaką powinniśmy wybrać, cierpliwości i dyscypliny. Zacznijmy od tego,że zbyt szybkie zrzucenie wagi jest bardzo niekorzystne. Kończy się zwykle jeszcze szybszym powrotem do poprzedniej lub wręcz jej zwiększeniem. Twój cel powinien być więc rozłożony w dłuższym czasie niż pół roku. Teoretycznie możliwe jest zrzucanie 1 kg wagi przez tydzień bez uszczerbku na zdrowiu, ale jest to teoria, bo przecież każdy organizm jest inny i reaguje inaczej na aplikowany wysiłek fizyczny i zmiany w odżywianiu. Piszesz, że starasz się jeść w małych ilościach kilka posiłków w ciągu dnia. To bardzo dobry sposób, ale pamiętaj, aby ograniczyć białe pieczywo, ziemniaki, oczywiście ciasta i słodycze. Mięso powinnaś jeść o jak najmniejszej zawartości tłuszczu, a więć indyk, kurczak, ryby w postaci gotowanej lub grillowanej bez tłuszczu. Jedz dużą ilość warzyw gotowanych i surowych. Pij dużo, dużo wody tzn. ok 1,5 l dziennie. Na bieżni staraj się ćwiczyć 40-50 minut dziennie i przynajmniej 3-4 razy w tygodniu. Pamiętaj jednak, że najlepsze tempo do spalania tkanki tłuszczowej, to tempo umiarkowane. W zupełności wystarczy więc szybki marsz. Zaczynaj zawsze od rozgrzewki w postaci wolnego spokojnego tempa. Po mniej więcej 10 minutach możesz zacząć maszerować szybciej, kiedy zaczyna ci się zadyszka - zwolnij i znów wróć do poprzedniego tempa. Z czasem kondycja poprawi ci się na tyle, że będziesz mogła powoli wprowadzić do treningu spokojny trucht, a potem dopiero bieg, zawsze przeplatany marszem. Pod koniec treningu znów wróć do wolnego marszu przez 4-5 minut, aby uspokoić tętno. Na końcu oczywiście możesz zrobić ćwiczenia wzmacniające na brzuch i grzbiet. Asiu pamiętaj,że "co nagle , to po diable". Staraj się ułożyć swój program ćwiczeń i odżywiania w taki sposób, aby w nim wytrwać. Jeżeli przydarzą ci się jakieś potknięcia np. zjedzenie wielkiego kawałka tortu, nie zarzucaj swojej poprzedniej pracy, nie nie mów, że wszystko poszło na marne, tylko "dorzuć sobie" dodatkowe 10 minut na bieżni i idź dalej wyznaczoną przez siebie drogą do celu. Pamiętaj, że jest to droga długodystansowa, która wymaga odpowiedniego nastawienia psychicznego, systematyczności i cierpliwości. Jestem przekonana że ci się uda. Życzę powodzenia.


Iustitia przyłącza się do protestu prokuratorów. Nie chce zamrożenia waloryzacji płac - GazetaPrawna.pl\nDostaniecie podwyzki bo się sprawdziliście z niezawisłości kierując Kaczyńskiego do psychiatrów.\nTak, sędziom i prokuratorom zabrać, a jak się odchodziło z Sejmu to marszałek i wicemarzałkowie poprzyznawali sobie kilkudziesięciotysięczne nagrody "za wzmożony wysiłek". Jedyny sposób na walkę z "klasą" polityczną to to złapać ich krótko za ryj. Są na to sposoby i będzie trzeba z nich skorzystać.\nsory ale to jest śmieszne te całe dni bez wokand przecież i tak ludzie sądzą się latami więc ten jeden dzień jakoś sobie odpuszczą.\nprokuratorzy oraz sędziowie mają za dużo gwarancji jak na kapitalizm. Sory ale i wy musicie pojąć czym jest kapitalizm i że jest równość.\nProkuratura jest niezawisła i niezależna od rządu a sąd jako trzecia władza, jest zależna od rządu(ministra) i jeszcze będzie zarządzana przez dyrektora czyli urzędnika podległego ministrowi. Coś się w PO wszystko pokręciło!!\nNic wam się nie należy.Nie potraficie nawet wyegzekwować kontaktów ojca z dzieckiem.Gdyby chodziło o naprawę lodówki, telewizora, samochodu, każdy zawsze może zmienić sobie fachowca. W sądzie ojciec starający się latami o kontakty z dzieckiem skazany jest na styczność z sędzią o chorych poglądach. Za co więc takiej sędzi płacić.\nczekam na wyrok juz 6 lat, wiec dwa dni dluzej to nie problem. protestujcie!\nNASTĘPNYM KROKIEM BĘDZIE obniżenie wynagrodzeń sędziom i prokuratorom , zabranie 13 ilikwidacja stanu spoczynku. Ponadto nadal nie będzie wyngrodzenia za dyżury, korzystanie z prywatnych samochodów w pracy, pracę po godzinach. Klasa polityków jest wroga pracownikom wymiaru sprawiedliwości bo w pewnym stopniu mogą ograniczać ich władzę. Niezawisłe sądy jakoś przełknęli ale niezależna prokuratura w głowie się im nie mieści.\nTe dni bez wokand czy bez podejmowania jakichkolwiek czynności są, drodzy Sędziowie, guzik warte. Przecież każdy z Was w kolejnym tygodniu wyznaczy dodatkowy termin rozpraw i w statystkach będzie wszystko po staremu, zgodnie z oczekiwaniem ministerstwa statystyki, więc szkoda zachodu. A opinia społeczna tym w ogóle się nie wzruszy. Wręcz przeciwnie, będzie Was wyzywała od nierobów, co też robi j.w., nie widząc nawet że pracujecie przede wszystkim poza salą rozpraw, w " zaciszu" pokoi. Minister Kwiatkowski też w mediach odwróci kota ogonem i wyjdziecie na nierobów. Jeżeli protestować, to trzeba spojrzeć na górników (przyznacie, że nie można odmówić im skuteczności), ale Wy nie macie takiej odwagi, poza tym godność sprawowanego urzędu i inne tego typu farmazony przypomni Wam I Prezes SN, żyjący w innej rzeczywistości niż Wy w rejonach, gdzie nie pracuje się, tylko się orze. Tak więc drodzy Sędziowie przy takiej formie protestu nie miejcie większej nadziei na poprawę swojego bytu. żadnych mrzonek, No co nie mam racji, który z Was podniesie rękawice\ni znowu pewna redaktorka Gazety Wyborczej tonem pełnym oburzenia napisze, że sędziowie na forum zmawiają się do brania lewych zwolnień...\nmoże by tak - koniec permanentnej pracy po 12 h/ na dobę, we wszystkie weekendy, w święta, po nocach, koniec pracy w urlopie, koniec pracy z gorączką 38,5?\nno bo kto to docenia? nikt.\nJak będziecie protestować to wspomnijcie o ciągłym obniżaniu siły nabywczej emerytur. Jednocześnie pamiętajcie podczas pracy że emeryci są ciągle oszukiwani i w naszym przypadku nie ma pojęcia o prawach nabytych i łamaniu konstytucji oraz zabieraniu świadczeń na ubezpieczenia społeczne bez żadnych zobowiązań ze strony rządu.\nDo tych naciągaczy prok-sądowych\nDziwna sprawa, sprawy ciągną się latami a wymiar prokuratorsko-sądowy żąda podwyzszek , byście się wstydzili wy naciągacze TO TYLKO LUDZIE PRACY MAJĄ WYCIĄGAĆ TEN KRAJ Z KRYZYSU wy NIEROBY\nSedziowie i prokuratorzy.....\nSedziowie i prokuratorzy, jak i inne grupy budzetowe, powinni miec waloryzacje wynagrodzen stosowana jak w przypadku waloryzacji rent i emerytur tzn. 100% wskaznika wzrostu inflacji i 20% wzrostu wskaznika wynagrodzen.\nPodwyzke pensji otrzymymuja z tytulu awansu.\nPoza tym uwazam, ze sedziowie i prokuratorzy powinni byc wlaczeni do powszechnego systemu emerytalnego. Moze wowczas wywalczonoby waloryzacje emerytur w wysokosci 100% wskaznika wzrostu wynagrodzen. Musimy wszak pamietac, ze emeryci nie maja juz mozliwosci awansu, a ich swiadczenie emerytalne z biegiem czasu coraz bardziej maleje w stosunku do sredniego krajowego wynagrodzenia.\nNajśmieszniejsze jest to, że w proteście niby mogą brać udział także pracownicy administracyjni prokuratury. Tylko że oni już mają zamrożone wszelkie podwyżki a ostatnie to 20 zł. brutto 1,5 roku temu. Prokuratorzy przeciwko temu jakoś nie protestowali, bo przecież ich to nie obchodzi. Urzędnicy mają zasuwać jak roboty - z gorączką, katarem, nogą w gipsie itp. Tak się składa, że urzędnicy prokuratury to też ludzie z wyższym wykształceniem, np. kilkunastoletnim stażem pracy i zarabiają 1600 zł. czyli 1/4 tego co prokurator. Ale to prokurator się oburza, że może nie dostać podwyżki. I cóż on biedny do garnka włoży?\nwiadomo, że służba prokuratora to nie lekki kawałek chleba, ale jak na obecne czasy - nie czarujmy się - wynagrodzenia prokuratorów wcale nie są aż tak niskie. Oczywiście umów należy dotrzymywać i nie powinna zostać zamrożona waloryzacja ich wynagrodzeń, ale gdzie w tym wszystkim inni ? Czy kadra urzędnicza jest gorsza ?Czemu nikt nie przejmuje się ich wynagrodzeniami i brakiem podwyżek?


Wybrany Nowy Prezes Zarządu Areoklubu Włocławskiego – Radio HIT\nPosted on 13 września 2021 13 września 2021 Author uzytkownikHit\tComment(0)\nW dniu 10 września 2021 roku odbyło się posiedzenie Zarządu Aeroklubu Włocławskiego,\nna którym w związku ze złożoną rezygnacją z funkcji Prezesa Zarządu Aeroklubu Włocławskiego przez pana Sławomira Sarnowskiego,\nZarząd dokonał wyboru nowego Prezesa Zarządu Aeroklubu Włocławskiego w osobie pana Pawła Budziszewskiego, wieloletniego członka Aeroklubu Włocławskiego i pilota balonowego. Jego zastępcami pozostali niezmiennie : p. Sylwia Przyłucka- Wiceprezes Zarządu i p. Marek Koziński –Wiceprezes i Dyrektor Aeroklubu Włocławskiego.\nDo 20 czerwca czekamy na prace uczniów szkół ze wszystkich poziomów edukacji w przedziale wiekowym od lat 6 do lat 20, które dotyczyć będą astronomii. W VI Wojewódzkim Konkursie Astronomicznym proponujemy cztery kategorie, w których zadaniem będzie przygotowanie fotografii, scenariusza pokazu astronomicznego, sztuki teatralnej i pracy badawczej. Organizatorem jest samorząd województwa. Konkurs jest prowadzony w […]\nANWIL S.A. doceniony za wkład w rozwój sportu na Kujawach i Pomorzu Włocławska


Wiertarko - wkrętarka z udarem Stanley Fatmax 18V; 2 akumulatory 2,0Ah Li-Ion, walizka FMC625D2-QW Świat Narzędzi\n» Wiertarko - wkrętarka z udarem Stanley Fatmax 18V; 2 akumulatory 2,0Ah Li-Ion, walizka FMC625D2-QW\nWiertarko – wkrętarka z udarem Stanley Fatmax wyposażona w 2 akumulatory Li-Ion 18V o pojemności 2,0Ah. W zestawie aluminiowy kufer z szufladą, zestaw osprzętu oraz szybka, 60-minutowa ładowarka.\nWiertarko - wkrętarka z udarem Stanley Fatmax 18V z bezszczotkowym silnikiem. Wyposażona w 2 akumulatory Li-Ion 2,0Ah, szybką 60 minutową ładowarkę oraz walizkę. Polecana do użytku profesjonalnego w rzemiośle i serwisie.


Wakacje na gorącej Majorce – AgavaApartments.pl\nJednym z najpopularniejszych kierunków na spędzenie wakacji jest niewielka wyspa w archipelagu Balearów, czyli należąca do Hiszpanii Majorka. Leży ona na morzu śródziemnym, w odległości około osiemdziesięciu kilometrów od swej ojczyzny. Lato tam jest gorące i suche, a zima łagodna, co sprawia, iż można ją odwiedzać przez niemal okrągły rok, nie narażając się na kaprysy pogody, tak częste na przykład nad naszym rodzimym Bałtykiem.\nNa wyspie znajdziemy wiele kurortów, z których najpopularniejsze to Magalluf, El Arenal, Calas de Mallorca, Playa de Palma , Illetas, Paguera, Can Pastilla, Palma de Mallorca. Znajdziemy na niej wiele zabytków architektonicznych, jak chociażby Katedra La Seu w Palma de Mallorca, czy Zamek Bellver. Na wyspie znajduje się kompleks jaskiń z jednym z największych podziemnych jezior na świecie. Majorka słynie tez z pysznych słodyczy, a zwłaszcza ensaimadas, czyli bułeczek z ciasta francuskiego. Jak widać każdy, nawet najbardziej wymagający turysta znajdzie sobie zajmujące zajęcie podczas spędzania wakacji w tym malowniczym zakątku naszego kontynentu.\nWłasna przestrzeń – o pokoju nastolatka


Bp Lityński podczas Gorzowskich Dni Kultury Chrześcijańskiej: o wiarę trzeba walczyć | eKAI.pl\nZielonogórsko-gorzowska Bp Lityński podczas Gorzowskich Dni Kultury Chrześcijańskiej: o wiarę trzeba walczyć\nBp Lityński podczas Gorzowskich Dni Kultury Chrześcijańskiej: o wiarę trzeba walczyć\n29 września 2019 | 23:33 | wm | Gorzów Wielkopolski Ⓒ Ⓟ\nMszą św. w kaplicy katedralnej pod przewodnictwem ordynariusza diecezji zielonogórsko – gorzowskiej bpa Tadeusza Lityńskiego, zainaugurowane zostały XXXIII Gorzowskie Dni Kultury Chrześcijańskiej. W tym roku obchodzone są pod hasłem: „Jedność w mocy Ducha”.\nObok bpa Lityńskiego, wydarzenie objęli patronatem wojewoda lubuski Władysław Dajczak i marszałek województwa Elżbieta Polak.\nPodczas uroczystej Eucharystii odbyła się ceremonia włączenia dwóch kobiet do wspólnoty katedralnej Rycerstwa św. Michała Archanioła. Po przyrzeczeniu, hierarcha udzielił błogosławieństwa Jolancie Karaśkiewicz i Teresie Woźniak.\nPodczas homilii ordynariusz przypomniał, że o wiarę trzeba walczyć i podejmować trud. – Chociaż Ewangelia nie jest łatwa do wcielenia w życie, pod żadnym pozorem nie wolno jej zmieniać, naginać, stosując ludzką interpretację, czy ludzkie patrzenie na Słowo Boże – podkreślił kapłan, prosząc o modlitwę do Ducha św., by wypraszać siłę do podejmowania nieustannego wysiłku duchowej walki o szerzenie piękna, które jest w otaczającym świecie i które jest objawieniem miłości. – A miłość wyraża się przez piękno. Celem tych duchowych zmagań jest osiągnięcie życia wiecznego. W tym wszystkim trzeba zauważyć Boży plan wobec każdego z nas – powiedział duchowny.\nKapłan tłumaczył, że czasami stają przed ludźmi różne cele czy ideologie, od których wiele razy ucierpiała wspólnota kościoła, a które zaburzają Boży porządek w świecie. – Życie chrześcijan staje się podobne do zawodów trzeba podejmować wysiłek. O wiarę trzeba walczyć i podejmować trud – przypominał bp Lityński, dziękując organizatorom za podejmowanie trudu i kontynuację dzieła, które będzie się działo w Gorzowie po raz 33.\nPo Mszy św. bp Lityński pogratulował nowym członkiniom wstąpienia do Rycerstwa akurat w dniu święta Świętych Archaniołów: Michała, Gabriela i Rafała, a potem spotkał się w domu parafialnym z członkami KIK-u.\nJolanta Karaśkiewicz, pracuje w bibliotece, prowadzi także działalność kulturalno – oświatową. Od dwóch lat należy do formacji wspólnotowej i stara się żyć w tym duchu. Jest także animatorką duchowej adopcji dziecka poczętego w parafii św. Wojciecha w Gorzowie.\nTeresa Woźniak jest na emeryturze, o wstąpieniu do wspólnoty myślała od momentu pobytu figury św. Michała Archanioła w katedrze Wniebowzięcia Najświętszej Maryi Panny w Gorzowie, potem uczestniczyła w rekolekcjach w sanktuarium św. Michała Archanioła w Miejscu Piastowym. – A poza tym mam syna Michała, który jest organistą i to wszystko mnie skłoniło do wstąpienia – powiedziała pani Teresa.\nDni potrwają do końca października. Pierwszym wydarzeniem będzie konferencja, która odbędzie się 30 września o godz. 10 w Wojewódzkiej i Miejskiej Bibliotece Publicznej im. Zb. Herberta pod hasłem: „Biblia ekumeniczna – jedność w różności” – przygotowana przez biblistów Kościoła katolickiego i Polskiej Rady Ekumenicznej. W tym samym dniu o godz. 16.30 odbędzie się koncert organowy w parafii M.M Kolbego.\nPodczas DKCH organizowanych przez Klub Inteligencji Katolickiej, którego prezesem jest Stanisław Księżniakiewicz przewidziano m.in. koncerty, wykłady i projekcje filmów oraz spektakle.\nWstęp na wszystkie wydarzenia jest bezpłatny, a wsparcie finansowe DKCH pochodzi z budżetu Miasta Gorzowa Wielkopolskiego oraz od sponsorów.


Żarówka prawie od Edisona - Główny Mechanik\nŻarówka prawie od Edisona\nJak wiemy, żarówkę wynalazł Edison. No może nie do końca jest to prawdą, bowiem pierwszy patent na żarówkę został zarejestrowany rok wcześniej przez Anglika Josepha Wilsona Swana. Panowie podzielili ówczesny rynek między siebie i nie wchodzili sobie w paradę.\nKiedyś żarówki nie były sztucznie postarzane, więc ich trwałość sięgała 2–3 tys. godzin, mimo znacznie prymitywniejszych metod produkcji. Dziś rzadko która żarówka świeci dłużej niż tysiąc godzin. Najstarsza “starożytna” żarówka świeci w Livermore w Kaliforni. Jej pierwsze użycie odnotowano w 1901 r. – wtedy to wymieniono w miejscowej remizie strażackiej lampy naftowe na elektryczne. Ma więc 115 lat.\nKtóż by nie chciał mieć takiej żarówki? Nie chodzi bynajmniej o jej kradzież (nota bene – ta z remizy jest pod stałą obserwacją kamery internetowej, ma też swoją stronę www), ale zakup kopii takiej żarówki. Nie jest to nic trudnego, bowiem wiele sklepów oferuje takie żarówki “w stylu retro”. Ich moce to zwykle 25, 40 lub 60 W. Służą do dekoracji pomieszczeń, także w przestrzeni publicznej (np. restauracje). Ich koszt nie jest zbyt duży – od 15 do ok. 100 zł. Różnica dla kogoś, kto wie, jak wyglądał oryginał, jest widoczna na pierwszy rzut oka – inaczej wygląda żarnik. Pierwotnie wykonany był ze zwęglonego włókna bambusa japońskiego, te współczesne wykonane są z wolframu. Żarniki obecnie mają też regularne kształty (pierwowzór był stosunkowo mocno “zakręcony”), można wybrać według upodobań. Mając lampkę z taką żarówką można zaskoczyć swoich gości…\nDostępne są m.in. w sklepie nulight.pl


Działki na sprzedaż Jełowa. Bez pośredników.\nDziałki Jełowa - najwięcej ogłoszeń bez pośredników\n5 działek na sprzedaż Jełowa. Najwięcej ogłoszeń bez pośredników (5)\nJełowa · Działka siedliskowa · 3479 m² Ogłoszenie dodane przez Ciebie do Ulubionych. Możesz zobaczyć pozostałe na liście Ulubionych. Ogłoszenie zostało już obejrzane przez Ciebie. Możesz zobaczyć pozostałe na liście Obejrzanych.\nPosiadam 3 wydzielone działki siedliskowe podobnej powierzchni - przykładowy opis :Działka rolna z możliwością zabudowy siedliskowej z bezpośrednim dostępem do drogi publicznej. Działka położona jest w miejscowości Jełowa w spokojnej okolicy. Wymiary działki 0k 55 na 60 m. Wzdłuż działek wydzielona dodatkowo droga wewnętrzna. W pobliżu zabudowa jednorodzinna oraz media. W linii prostej ok 300 m do drogi krajowej Opole - Kluczbork. Nr dz 671/60 km3 obręb Jełowa....\nDziałki Jełowa Nieokreślona\nDarmowe ogłoszenia nieruchomości Jełowa\nDodaj bezpłatne ogłoszenie Poradnik kredytowy Ceny działek Jełowa Regulamin i polityka prywatności Kontakt


Voggenreiter Voggy´s Mała gitara dla dzieci 1/8 - pinkorblue.pl\nVoggenreiter Voggy´s Mała gitara dla dzieci 1/8\nWięcej produktów marki Voggenreiter więcej Instrumenty muzyczne\nNr art.: A178515\nGitara dla najmłodszych!\nIdealna "pierwsza gitara" dla małych rączek dla dzieci - wygląda i czuje się jak "duża"! Niedrogie wejście w świat muzyki!\nSkala: 45,4 cm.\nszerokość siodełka 3,9 cm\ndługość całkowita: 7,1 cm\nmaterial fingerboard i mostek: limonka\nMater szyjka ial: topola, żeberka\nmaterial Podłoga i sufit: Linde\nMater mechanika ialna: chromowana; gałki akrylowe\nProponowana zmiana do produktu A178515\nOceny klientów: Voggenreiter Voggy´s Mała gitara dla dzieci 1/8


Namalować świat słowami: Mój trzeci TAG, czyli:\nNieco ponad tydzień temu zostałam nominowana przez alicee 16 z bloga Alicja w Krainie Książek do The Candy Book TAG, za co bardzo dziękuję ;) Chyba pierwszy raz usłyszałam o tym TAGu (a jeśli już gdzieś o nim czytała to sobie nie przypominam, moja słaba pamięć ;D), jednak uważam, że jest on naprawdę świetny.\nZdrowe owoce... Są znaczące, głębokie i prawdopodobnie wygrały wiele nagród, ale to na prawdę nie jest Twoja sprawa.\nTo, że uwielbiam jabłka nie ma tu nic do gadania, nie? A więc, dobra... Chyba pokuszę się tutaj o ''Pięćdziesiąt twarzy Grey'a''. Większość opinii i recenzji o tej książce, jakie miałam okazję przeczytać były co najmniej pozytywne, ale jakoś tak nie sądzę by mi się ona spodobała.\nKsiążka, którą polecasz absolutnie WSZYSTKIM.\nAktualnie wszystkim, ale to wszystkim polecam ''Hopeless'' Hoover Colleen. Ta książka jest wprost niesamowita! Sama nie spodziewałam się, że aż tak mi się spodoba, ale po przeczytaniu dosłownie nie mogłam dojść do siebie. Warto, ale to warto ją przeczytać!\n''Idol nastolatek'' Meg Cabot. Ech, na samą myśl mnie trzepie. Głupia, ale to głupia książka. To była pierwsza książka, która mnie rozczarowała i złamała moje naiwne, dziecięce serduszko, dlatego po prostu mam do niej uraz. Prawdę mówiąc nawet nie pamiętam, co tak mnie wtedy tak uraziło, że do tej pory nienawidzę ''Idola...''. Jednakże sądzę, że zostanie mi to już na zawsze.\nNajtrudniejsze pytanie ze wszystkich. Nie żartuję. Prawie każda książka, którą przeczytałam ma jakiś tam wątek miłosny, więc jak tu wybrać jeden spośród dziesiątek? Odpowiadając na to pytanie musiałam przejrzeć i przypomnieć sobie fabułę niemal połowy powieść, aż w końcu zdecydowałam się na ''Idealną chemię'' Simone Elkeles. Niby następna historia na motywach ''Romeo i Julii'' (których nawiasem mówiąc nie lubię), jednak na swój sposób podbiła moje serce.\nZ tego co wiem to nie ma takiej książki. Żaden film, serial, książka nie przestraszyła mnie tak bardzo, by nie móc spać w nocy. Ogólnie rzecz biorąc jestem dość odporna na strach, więc wywołać we mnie to uczucie jest bardzo trudno.\nKsiążka, którą kochałeś, gdy byłeś mały oraz prawdopodobnie teraz też ją kochasz.\nMoże kiedyś słyszeliście o ''Braciach Lwie serce''? Pamiętam, jak będąc małą dziewczynką moja mama czytała mi i moim braciom co wieczór fragment tej książki. Bardzo ją przeżywałam i jak tak teraz sobie myślę to chętnie bym do niej wróciła.\nMoże i nie nominuję nikogo, ale zachęcam każdego do wzięcia udziału w tym TAGu, naprawdę świetnie się bawiłam odpowiadając na te (z pozoru) łatwe pytania :D\nAutor: Ann Clare o 22:24\nFlora 10 stycznia 2015 23:36\nCiekawe wyzwanie, sama miałabym chyba problemy z odpowiedzią na większość tych pytań. Chętnie przeczytałabym ''Idealną chemię'' :-)\nGriffin 11 stycznia 2015 12:20\nFantastyczny ten TAG! Lubie takie oryginalne wyzwania, bo trzeba się jednak zastanowić porządnie nad odpowiedziami. Być może też się w to pobawię ;)\nNajtrudniej też pewnie będzie mi odpowiedzieć na Czekoladowe bezy.\nAle mnie zaciekawiłaś tym Idolem bo osobiście bardzo lubię Meg Cabot szczególnie serię, którą pisała pod pseudonimem Jenny Carroll o dziewczynie uderzonej przez piorun, więc aż mam ochotę zobaczyć, co Tobą tak wstrząsnęło przy czytaniu tej książki xD\nCzarny Kruk 11 stycznia 2015 12:34\nPrzyznam się szczerze, że nie lubie tego typu tagów, ale fajnie, że Tobie sprawia radość branie w nich udziału :)\nHonsia 11 stycznia 2015 13:37\nŚwietny TAG :) Ja też nie mam takiej książki, po której bałabym się zasnąć.\nAvery 11 stycznia 2015 14:11\nTeż mam uraz do "Idola nastolatek", ale co się stało to się nie odstanie :D\nTAG jest naprawdę świetny... "Pięćdziesiąt twarzy Greya" ? Nie spodziewałabym się...\nMagdalena T. 11 stycznia 2015 14:33\nŚwietne odpowiedzi. Czytałam "Hopeless" i również uważam, że książka jest niesamowita. Teraz czekam na "Losing hope", którego premiera już niedługo :)\nGosche 11 stycznia 2015 15:16\n''Idealną chemię'' czytałam i przyznam szczerze, że opinie były bardzo pozytywne, ale mnie nie porwała jakoś szczególnie;)\nPaniKa P. 11 stycznia 2015 15:56\nNie przepadam za tagami, ale fajnie że Tobie się podobają takie zabawy :). Ja już jestem za stara na takie rzeczy ;).\nNie mogę się doczekać aż w końcu przeczytam "Hopeless". Wszyscy ją tak zachwalają. W końcu muszę sie przekonać na własnej skórze czy faktycznie jest tak idealna ;)\nElenkaa _ 11 stycznia 2015 16:57\nKolejny ciekawy TAG :)\nGumcioBook (Gabrysia) 11 stycznia 2015 17:22\nInteresujący TAG! Również lubię Braci Lwie Serce :)\nBooksofme world 11 stycznia 2015 22:51\nCiekawy TAG :) Też o nim jeszcze nie słyszałam :)\nOla Szczepkowska 12 stycznia 2015 16:06\nCzytałam idola nastolatek,jednak nie widziałam tam nic takiego strasznego,raczej podobał mi się jak pozostałe książki pani Cabot xd A Braci Lwie serce nie czytałam :)\nalicee 16 13 stycznia 2015 16:05\nCieszę się, że zrobiłaś ten TAG :3\nWidzę, że mamy to samo zdanie o Hopeless - ta książka jest wręcz cudowna :)\nLustro Rzeczywistosci 14 stycznia 2015 22:43\nTagi to bardzo fajna sprawa ;) Tak wiele można się dowiedzieć, widzę że nurt NA skradł Twoje serce.\nLexiss 16 stycznia 2015 12:04\nSuper Targ! Sama chciałabym zostać do niego przez kogoś :) " Braci Lwie serce " nie czytałam.\nZapraszam Cię po za tym w wolnej chwili do siebie na bloga\nLibresca 18 stycznia 2015 16:22\nChyba zrobię kiedyś ten TAG u siebie:) Bardzo mi się spodobał. Pytania są dość nietypowe, ale to właśnie jest najfajniejsze.:D\nJeżeli miałabyś ochotę, to zapraszam do mnie;) http://kulturaczytania.blogspot.com/\nHope 18 stycznia 2015 21:28\n"Hopeless" jest cudowne <3 Bardzo ciekawy tag, nigdy się z nim nie spotkałam.\nNatthing ♥ 30 stycznia 2015 12:35\nWłaśnie natrafiłam na tag, którego sama przetłumaczyłam na język polski <3 Cieszę się, że go wykonałaś, to dla mnie bardzo ważne!


Opinie - 'TOTEM TRENING OGÓLNY TENIS MASAŻ - MARIUSZ KLUGMANN', nip 5921636511 - Koleczkowo.firma.net.pl\nNazwa firmy'TOTEM TRENING OGÓLNY TENIS MASAŻ - MARIUSZ KLUGMANN'\nData rozpoczęcia działalności01/07/2008\nKlasyfikacja PKD85.51.Z - Pozaszkolne formy edukacji sportowej oraz zajęć sportowych i rekreacyjnych; 70.22.Z - Pozostałe doradztwo w zakresie prowadzenia działalności gospodarczej i zarządzania; 85.59.B - Pozostałe pozaszkolne formy edukacji, gdzie indziej niesklasyfikowane; 85.60.Z - Działalność wspomagająca edukację; 96.04.Z - Działalność usługowa związana z poprawą kondycji fizycznej\nInformacje o wizytówcenumer ID: 1355467; rejestracja: 01/07/2008; liczba odsłon: 16\nAby dodać opinię o firmie - 'TOTEM TRENING OGÓLNY TENIS MASAŻ - MARIUSZ KLUGMANN' - wypełnij pola formularza oznaczone gwiazdką (jeśli podpis nie zostanie podany, system przypisze losowe imię). Podany adres email NIE BĘDZIE WIDOCZNY, na podany adres email zostanie wysłana wiadomość z hasłem umożliwiającym zmianę treści opinii oraz z linkiem aktywacyjnym, który należy kliknąć aby opinia została aktywowana i była widoczna na stronie.\nFirmy według branż Grabowiec\nOpinie o firmach Piekiełko\nKatalog firm online Rewa\nDodaj opinię o firmie Smażyno


Ochrona osób i mienia | ALFA Agencja Usług Specjalnych Tomasz Kajkowski\nAktualnie znajdujesz się na: Strona głównaUsługiOchrona osób i mienia\nBezpośrednia ochrona fizyczna polega na stałej bądź doraźnej obecności naszych pracowników na terenie ochranianego obiektu. Ich zadaniem jest ochranianie osób i mienia znajdującego się w tym obiekcie. Zapewnimy Państwu takie usługi jak: ochronę dla aktywnych, poczucie bezpieczeństwa dla rodziny i domu, ochronę spotkań biznesowych.\nWysoką skuteczność ochrony osiągamy dzięki:\n* właściwej organizacji ochrony, realizowanej w oparciu o plan ochrony,\n* jakości świadczonych usług, nad którymi czuwają doświadczeni inspektorzy nadzoru,\n* młodym, sprawnym fizycznie, posiadającym wymagane kwalifikacje pracownikom ochrony,\n* ciągłemu doskonaleniu metod pracy i ulepszaniu procedur postępowania w oparciu o nabyte doświadczenia w ramach\nTworzymy od podstaw system bezpieczeństwa i ochrony osobistej wg uzgodnionych warunków i zaproponowanych procedur bezpieczeństwa polegających na aktywnej lub pasywnej ochronie – tak, żeby w każdej chwili zapobiec aktualnemu lub potencjalnemu zagrożenia.\nUsługa oferowana firmom, hotelom, które są odpowiedzialne za prawidłowe przeprowadzenie spotkań w charakterze biznesowym lub towarzyskim w miejscu powszechnie dostępnym. Usługa polega na zabezpieczeniu miejsca spotkania, oraz na bezpośrednim czuwaniu nad bezpieczeństwem uczestników.\nUsługa dla osób których codzienne obowiązki- praca zmusza do częstej zmiany miejsc oraz odbywania wielu spotkań zarówno biznesowych jak i towarzyskich. Polega na stałym lub czasowym wykonywaniu usług ochrony osobistej. W ramach usługi oferujemy szkolenia z zakresu ochrony i prewencji dla osób będących w bezpośrednim kontakcie z osobą ochranianą (np. kierowca, kamerdyner, asystenta).\nJedną z najistotniejszych potrzeb każdego człowieka jest bezpieczeństwo osobiste i członków rodziny oraz świadomość, że nie będzie one zakłócane. Usługę tą oferujemy rodzinom osób o wysokiej pozycji społecznej lub finansowej, zapewniamy bezpieczeństwo osobom najbliższym w sposób umożliwiający im nieskrępowane funkcjonowanie oraz wykonywanie codziennych czynności, minimalizując ryzyko zagrożenia. Usługi mogą występować w systemie całodobowym lub doraźnym. W ramach projektu oferujemy również szkolenia dla chronionych osób w zakresie samoobrony, oraz zachowania w sytuacji zagrożeń


Strona głównaFilia nr 1Regulamin\nFILII nr 1 MIEJSKIEJ BIBLIOTEKI PUBLICZNEJ W GIŻYCKU\nZ wypożyczalni mogą korzystać wszyscy mieszkańcy powiatu, a w szczególności dzieci i młodzież do lat 15.\na/ okazać dowód osobisty rodzica i swoją legitymację szkolną.\nb/ wypełnić kartę zapisu i zobowiązać się do przestrzegania regulaminu.\nCzytelnik zobowiązany jest informować bibliotekę o zmianie miejsca zamieszkania lub szkoły.\nCzytelnik przychodząc do wypożyczalni zostawia wierzchnie okrycie, teczkę lub torbę w wyznaczonym miejscu.\nWypożyczać można jednorazowo 4 woluminy.\nKsiążki wypożycza się na okres nie dłuższy niż jeden miesiąc.\nBiblioteka może przesunąć termin zwrotu książki.\nBiblioteka może żądać zwrotu książki przed terminem ustalonym w ust. 2, jeżeli stanowi ona szczególnie poszukiwaną pozycję.\nWybrane książki Czytelnik rejestruje u dyżurnego bibliotekarza. Jemu też zwraca Wypożyczanie i zwrot książek rejestruje się u dyżurnego bibliotekarza.\nWypożyczenia książek odbywają się zgodnie z ustną instrukcją udzieloną przez dyżurnego bibliotekarza.\nCzytelnik jest zobowiązany do poszanowania książek będących własnością społeczną.\nPrzed wypożyczeniem książki, zauważone uszkodzenia należy zgłosić bibliotekarzowi.\nZa szkody wynikłe z zagubienia, uszkodzenia lub zniszczenia książki odpowiada Czytelnik (z uwzględnieniem § 1 ust. 4).\nZa zniszczenie traktuje się również podkreślenia i robienie notatek na kartkach książki.\nWysokość odszkodowania za książkę zagubioną lub zniszczoną ustala bibliotekarz w zależności od aktualnej wartości książki. W przypadku zagubienia lub zniszczenia książki wchodzącej w skład dzieł wielotomowych, Czytelnik zobowiązany jest do wpłacenia odszkodowania za całość dzieła. Na kwotę wpłaconą z tytułu zagubienia lub uszkodzenia książki biblioteka wydaje Czytelnikowi pokwitowanie.\nCzytelnik może za zgodą bibliotekarza dostarczyć zamiast zagubionej lub zniszczonej – inną książkę nie mniejszej wartości, przydatną dla biblioteki.\nZa przetrzymanie książek ponad określony w § 2 ust. 2 czas – biblioteka pobiera opłaty w wysokości 2-krotnej wartości znaczka pocztowego na list, za pierwszy miesiąc przetrzymania. Za każde następne miesiące przetrzymania opłatę proporcjonalnie zwielokrotnia się. Wysokość opłaty za przetrzymanie nie może przekroczyć 25 zł. W związku z ochroną danych osobowych upomnienia wysyłane są w kopertach, dlatego do kary oprócz wartości znaczka należy doliczyć wartość koperty tj. 0,10 gr.\nCzytelnik nie stosujący się do przepisów niniejszego regulaminu może być czasowo pozbawiony prawa korzystania ze zbiorów wypożyczalni. Decyzję w tej sprawie podejmuje dyżurny bibliotekarz. Czytelnikowi przysługuje prawo odwołania się do Dyrektora biblioteki.\nW przypadku utraty lub zniszczenia karty bibliotecznej Biblioteka wydaje nową w cenie 5 zł.\nLicznik odwiedzin: 232496\n© 2019 Miejska Biblioteka Publiczna w Giżycku | Realizacja: Interefekt.pl\nW dniach 22 stycznia – 2 lutego 2019r.\nOddział dla Dzieci czynny:\nPoniedziałek - biblioteka NIECZYNNA


Rejsy na łososie - seo-wyszukiwanie.pl - katalog wspomagający wyszukiwanie\nWszystek z nas winien doskonalić własne pasje. Niestety niejednokrotnie dzieje się w owy sposób, że ludzie rezygnują z własnych pragnień, gdyż powstrzymują ich zbyt ogromne koszta które mogliby ponieść. Na pewno czynnik finansowy jest wyjątkowo istotny. Acz warto na coś zbierać pieniądze i móc cieszyć się czymś coś nas pasjonuje. Dla wszystkich kochających łowić ryby bardzo gorąco proponujemy rejsy na łososie, jakie przyniosą duże zyski, lecz przede wszystkim mają Państwo gwarantowany fenomenalnie spędzony czas. Takowe rejsy organizuje firma Szymon Szymański – Wędkarstwo. Wyprawy na łososie odbywają się na Łodzi Atlantic Adventure 660 cm, jaka zabiera maksymalnie 4 gości. Wynajęcie na jeden dzień wraz ze skipperem toż 1500 złotych albo 1800 złotych. Te kwoty obejmują 10 h trollingowego rejsu, jaka odbywa się z w pełni wyposażoną łodzią, zaś dodatkowo w tymże jest ubezpieczenie. Jeżeli podczas rejsu nastąpi tak zwany pustak to nic straconego, ponieważ istnieje możliwość wykupienia następnego rejsu, ale tymże razem za połowę stawki.\nTytuł: Rejsy na łososie\nSłowa kluczowe: na ryby, Szymański wędkarstwo, przewodnik wędkarski


Kup Grand Theft Auto 3 key | DLCompare.pl\nKup Grand Theft Auto 3\nSerie gier wideo można zdefiniować przez pojedyncze tytuły, które odważyły się popchnąć grę do przodu na nowe, ekscytujące sposoby. Podczas gdy franczyza Grand Theft Auto zawsze była lepsza, robiono to w sposób, który nadawałby ton przyszłym grom, przyszłym gatunkom, a także grom wideo w ogóle. Tą grą było Grand Theft Auto 3. Bo w tej grze złodziei przestępczości, miał otwarty świat, jak nigdy wcześniej nie widziano, gdzie wszędzie można było pójść, grać tam, sprawiać kłopoty, wysadzać i więcej. Wszystko to wiązało się z głęboką opowieścią o zbrodni, zdradzie i pragnieniu rządzenia podziemiem. Witamy w Liberty City, historycznym miejscu w świecie Grand Theft Auto, a w tym wypełnionym zbrodniami mieście jest Twój główny bohater, członek gangu, który nie chce być wiecznie bandytą na niskim poziomie. Aby dostać się na szczyt syndykatu, będzie musiał podejmować się misji, wypełniać zadania, likwidować rywalizujące gangi, zadzierać ze skorumpowaną policją i politykami i po prostu siać spustoszenie. Tak, że pewnego dnia będzie na szczycie, a ludzie będą przyjmować od niego rozkazy. Grand Theft Auto 3 jest w pełni udźwiękowiony i daje wiele sposobów na grę. Możesz robić rzeczy w łatwy sposób i po prostu pracować poprzez misje, lub można zrobić to w trudny sposób i budować postać poprzez przestępstwa i kary. Liberty City czeka na Ciebie, Twój czas jest teraz, a Twoja gra to Grand Theft Auto 3.\nNajlepsze ceny dla Grand Theft Auto 3\nKomentarze na Grand Theft Auto 3\nŚrednia : 3.3/5 (83 głosy)\nOficjalna strona : Grand Theft Auto 3\nEdytor : Take 2 Interactive\nDeweloper : Rockstar Games\nData wydania : 22 paź 2001\nUżyj swojego klucza cyfrowego na Steamie by pobrać Grand Theft Auto 3.\nGrand Theft Auto 3 zostanie wysłany jako podarunek Steam bez żadnych ograniczeń geograficznych.\nGrand Theft Auto: The... 147.59zł\nGrand Theft Auto V 36.51zł\nGrand Theft Auto: The... 37.63zł\nGrand Theft Auto IV:... 36.72zł\nGrand Theft Auto IV 36.25zł\nWięcej gier od Take 2 Interactive\nNBA 2K15 54.42zł\nXCOM : Enemy Within 3.07zł\nXCOM : Enemy Unknown 4.60zł\nGrand Theft Auto - Vice... 33.28zł


Depilacja laserowa lipiec 2021 − starokatolicy.pl\nOdpowiedzią na to pytanie jest przede wszystkim to, co takie gabinety oferują. Miejsca tego typu pozwalają na relaks i odprężenie, podczas gdy doświadczona kosmetyczka zajmuje się wybranymi częściami Twojego ciała. Od czasu do czasu warto jest pójść do specjalistki, która z przyjemnością zajmie się Twoją twarzą, dłońmi lub też stopami.\nNie każda kobieta wie jak dokładnie zaopiekować się swoją skórą. Takie zabiegi powinna wykonywać wykwalifikowana osoba, która wie jak dobrze dbać o skórę i przywrócić jej elastyczność oraz dawny blask. Kwestia tego jak często warto odwiedzać gabinet kosmetyczny jest dyktowane indywidualnymi potrzebami. Panie lubią przychodzić do salonów przed ważnymi wydarzeniami takimi jak ślub lub studniówka, za to inne dosyć regularnie bywają w takich gabinetach, ponieważ czują potrzebę oddania się w ręce kosmetyczki.\nNie każdy zabieg można wykonać w domu, ze względu na brak sprzętu , który znajduje się w salonach. Dodatkowo kosmetyczka posiada specjalne techniki oraz kosmetyki, które sprawią, że pielęgnacja w gabinecie będzie znacznie bardziej zaawansowana niż w domowym zaciszu. Na przykład zwykłe oczyszczanie twarzy powierzone w ręce profesjonalisty może okazać się niesamowicie pomocne przy pozbywaniu się trądziku lub naczynek i ukoić zbyt wrażliwy naskórek. Warto zadbać wygląd i kondycję swojej skóry, która stale narażana jest na ogrom czynników przyspieszających jej zmęczenie. Dodatkowo gabinet kosmetyczny kojarzony jest z chwilą odprężenia i relaksu, gdzie klient może czuć się bezpiecznie, ponieważ przebywa w miejscu prowadzonym przez specjalistów. Panie decydują się na odwiedzenie salonów kosmetycznych, gdyż to właśnie tam mogą zrobić manicure, depilację laserową oraz regulację brwi. W takich salonach wykonywane są również zabiegi na oczyszczanie twarzy przy pomocy dermokosmetyków, które należycie pielęgnują każdy rodzaj skóry. Warto od czasu do czasu odwiedzać salony kosmetyczne, tym bardziej, że ich oferta stale się rozszerza o nowe zabiegi pielęgnacyjne. Salony od wielu lat dbają nie tylko o wygląd kobiet, ale w pewnym sensie także i o ich samopoczucie. Ze względu na to próbowanie coraz to nowszych zabiegów u doświadczonej specjalistki jest dobrym sposobem ogólne odprężenie się oraz zadbanie o swój wygląd.


Bochnia: komenda mniej lekarska | Bochnia Nasze Miasto\nBochnia: komenda mniej lekarska\nPaulina Korbut 01.03.2010\nDo tej pory odwiedzając komendę policji w Bochni, można było się poczuć, jak... u lekarza. Policjanci przyjmowali bowiem mieszkańców w pomieszczeniach, w których kiedyś znajdował się gabinet lekarski i zabiegowy.\nFunkcjonariusze starali się, jak mogli, aby zatuszować ten "zdrowotny" charakter. Doraźne rozwiązania jednak niewiele dawały - nawet zasłanianie białych płytek nie uwalniało od automatycznych skojarzeń ze szpitalem.\n- Chociaż dzielnicowy powinien być często "policjantem pierwszego kontaktu" to akurat pozostałości po gabinecie lekarskim nie wpływały korzystnie na zgłaszających się mieszkańców oraz na samych dzielnicowych - przyznaje Leszek Machaj, rzecznik prasowy bocheńskiej policji.\nTeraz pomieszczenia Rewiru Dzielnicowych oraz Wydziału Ruchu Drogowego zmieniły się nie do poznania. Gruntowny remont, którego koszt wyniósł 30 tys. złotych był możliwy dzięki inicjatywie i wsparciu finansowemu wójta gminy Łapanów Jana Kuliga.\n- Położono nowe gładzie i płytki ceramiczne oraz odmalowano ściany. Do pokoi funkcjonariuszy trafiły także nowe meble - wylicza Leszek Machaj, rzecznik prasowy bocheńskiej policji.\nNajtańsze domy na sprzedaż koło Bochni\nBochnia. Pacjenci szpitala skarżą się na lokalizację punktu pobrań\nWyłączenia prądu 4.03 w Bochni\nRaper Marcin "Sajko" Pasek podpisał kontrakt na wydanie płyty\nPrasówka 3.03 Bochnia- wydarzenia środy\nDrogi po zimie są pełne dziur, ale na ich łatanie trzeba poczekać\nNajnowsze oferty pracy w powiecie bocheńskim i brzeskim\nPod płytą odnowionego Rynku w Bochni zostanie umieszczona kapsuła czasu\nGdzie na poszukiwania wiosny w regionie tarnowskim?\nWyłączenia prądu w regionie Bochni i Brzeska [2.03.2021]\nPrzegląd prasy z Bochni w lutym\nPowiat brzeski. Pięciu piratów drogowych straciło prawo jazdy\nBochnia. Pacjenci szpitala skarżą się na lokalizację punktu pobrań. "Nie ma gdzie usiąść" [ZDJĘCIA]\nOd blisko roku punkt pobrań w bocheńskim szpitalu znajduje się w nowej lokalizacji. Najpierw przeniesiono go w miejsce dawnej opieki całodobowej, obecnie zaś mieści się w... dawnym sklepiku szpitalnym. Efekt jest taki, że pacjenci narzekają na to, że nie mają gdzie usiąść, czekając w kolejce.\npunkt pobrań szpital bochnia\nTOP 10 największych absurdów pandemii koronawirusa w Polsce. Niemożliwe, że to się stało!\nMija rok od potwierdzenia w Polsce pierwszego przypadku koronawirusa. To był wyjątkowy czas dla nas wszystkich, sytuacja do tej pory niespotykana za naszego życia. Pośród licznych podsumowań i analiz, teraz przyjrzymy się najbardziej absurdalnym momentom z czasów pandemii, które w normalnych czasach nie miały prawa się wydarzyć, ale i podczas pandemii jawiły się bardzo dziwnie. Zobacz na kolejnych slajdach, posługując się klawiszami strzałek, myszką lub gestami.\ntop 10 absurdów pandemii\nWyłączenia prądu w Bochni. Gdzie 4.03 będą planowane wyłączenia prądu, a gdzie awarie?\nGdzie można się spodziewać wyłączenia prądu w Bochni 4.03? Pokazujemy spis miejsc, w których może zabraknąć prądu 4.03. Warto wiedzieć, kiedy i gdzie nastąpi wyłączenia prądu w twoim mieście. Brak prądu w domu może budzić irytację, dlatego dobrze jest na ten czas znaleźć sobie zajęcie, które nie będzie wymagało korzystania z energii elektrycznej. Przyczyną wyłączeń prądu są najczęściej modernizacje sieci oraz remonty lub budowy. Gdzie i kiedy nie będzie prądu?\nTarnów. Trzecia fala koronawirusa. Dużo nowych zakażeń na COVID-19 w Polsce i regionie [AKTUALIZAJCA 04.03]\nWciąż utrzymuje się wysoka liczba zakażeń koronawirusem. To ponad 15 tysięcy nowych, potwierdzonych przypadków COVID-19 w Polsce i blisko dwieście w regionie tarnowskim. Niestety pandemia zbiera wciąż śmiertelne żniwo. Również na naszym terenie zmarły kolejne osoby z powodu COVID-19.\ntarnów koronawirus dane 4 marca\ntarnów raport koroanwirus 4 marca\ntarnow zakażenia covid 4 marca\nHoroskop na 2021 rok! Poznaj horoskop dla wszystkich znaków zodiaku! Dowiedz się, kto będzie miał szczęście w pracy i miłości? [04.03.2021]\nHoroskop na 2021 rok! Poznaj horoskop dla wszystkich znaków zodiaku! Dowiedz się, kto będzie miał szczęście w pracy i miłości? Nowy Rok doda wielu z Was wiatru w żagle. Dla wielu z nas moment pożegnania starego i powitania nowego roku wiąże się z wieloma nadziejami, próbami zmian i podjęciem nowych wyzwań. W poniższej galerii znajdziecie wielki horoskop roczny na 2021 rok, przekonajcie się sami, że... będzie się działo!\nhoroskop na 2021 rok\nwodnik horoskop 2021\nwaga horoskop 2021\nryby horoskop 2021


Paczków - Gdzie wyjechać na Boże Narodzenie?\n2012-12-18, 00:45 autor: oto\nNajchętniej decydują się na to ludzie młodzi, nieco rzadziej rodziny z dziećmi. Najczęstszym powodem wyjazdu jest chęć ucieczki przed świąteczną gorączką i wielogodzinnymi, męczącymi przygotowaniami.\nDużym zainteresowaniem cieszy się również Karpacz. Na terenie miasta znajduje się kilkanaście stoków narciarskich o niewielkim stopniu nachylenia. Przy wszystkich znajdują się wyciągi i wypożyczalnie sprzętu narciarskiego. Większość stoków dysponuje sztucznym dośnieżaniem. Tor śniegowy – Snowtubing – to alternatywa dla maluchów, które uwielbiają jazdę na sankach i pontonach. W mieście znajdują się również dwa lodowiska, w tym jedno całoroczne.


Fryzury dla pań po 60, moda dla 60-latki… zdjęcia ilustrujące stylizacje dla 60-latki coraz rzadziej są wyrazem rezygnacji z życia, z radości, z kobiecości. Zaczynamy wierzyć, że fryzury dla 60-latki też mogą być modne i piękne, a sukienki dla pań po 60 nie muszą trącić sentymentem. Szczególną okazją, by zerwać ze starymi nawykami, jest poszukiwanie […]\nTanie wczasy dla seniora to szansa na udany odpoczynek w pięknych i dobrze znanych miejscowościach nad morzem i w górach. Zwłaszcza, że rekreacji często towarzyszą zabiegi i ćwiczenia prozdrowotne – wczasy rehabilitacyjne dla seniora to stosunkowo niedroga alternatywa dla wypoczynku w tradycyjnym sanatorium. Wczasy dla seniora to rozwijająca się gałąź przemysłu turystycznego. I można mieć pewność, […]\n◂ Poprzednia 1 2 3 4 5 … 35 Następna ▸


sierpień 2015 - trilozofia.pl\nEnduroMan Elbląg 2015 – 10km mojej treningowej porażki :)\n„Siała baba mak, nie wiedziała jak – trener wiedział i powiedział, a babie nie w smak… ”\nTak w skrócie można opisać przyczynę mojej porażki w tym biegu. Zabrakło mi doświadczenia i rozeznania we własnych możliwościach by odpowiednio rozłożyć siły w tym wymagającym biegu. A trener ostrzegał, napominał – przecież miał to być bieg treningowy, a nie wyścig. To podejście rozumiałam jeszcze mniej więcej na 5 minut przed startem. Jak zwykle gdy wystrzelił pistolet wstąpił we mnie jaki czort – tętno skoczyło na starcie do ponad 160 uderzeń serca na minutę i najwidoczniej cały tlen odpłynął spod kopuły. Zaczęłam powiedzmy spokojnie, chociaż oczywiście zupełnie nie w mojej II strefie tętna. Po około 300 m poczułam panikę – wyprzedzili mnie już chyba wszyscy biegacze, co do jednego. Mam tak po prostu ślimaczyć dalej? Bieg treningowy i tętno ma być niskie?! Przecież i tak nie jest! Nie jest i nie będzie! Nie w tym biegu przynajmniej! Przecież to TOTALNIE i NA 100% bieg przełajowy, zatem jestem TOTALNIE i NA 100% rozgrzeszona ze swojego podwyższonego tętna, prawda?! No i tym sposobem zamiast pobiec spokojny bieg treningowy popełniłam jakiś dziwny marszobieg. Zipałam, sapałam i prychałam, snułam się, zwisałam z liny pod Belwederem, generalnie robiłam wiele, ale trudno to nazwać bieganiem. W każym razie dopełzłam do mety z czasem znacznie gorszym niż bym sobie wymarzyła, ale może chociaż mądrzejsza po szkodzie…\nA taka byłam właśnie przeszczęśliwa, że w ogóle dokończyłam ten bieg:\nMiałam ochotę paść i całować ziemię…\nA tu z K. – moim mądrym trenerem 🙂\nAutor MonikaOpublikowano 26 sierpnia 2015 1 lutego 2016 Kategorie mysiolenieDodaj komentarz do EnduroMan Elbląg 2015 – 10km mojej treningowej porażki :)\nAutor MonikaOpublikowano 23 sierpnia 2015 1 lutego 2016 Kategorie mysiolenieDodaj komentarz do Mhm przemyśliwuje\nWitaj Internetowy Przechodniu!\nJestem zszokowana, że w ogóle chciało Ci się tutaj zajrzeć!\nNie zdziw się, jeśli nie znajdziesz tutaj niczego ciekawego lub przydatnego – ostatecznie to MÓJ codziennik i wcale nie musi być atrakcyjny dla innych 🙂\nAcha, dodatkowo jestem kiepska w pisaninie – w moim umyśle panuje chaos i dokładnie tego można się tutaj spodziewać.\nDostałeś ostrzeżenie i masz szansę opuścić ten dziennik, póki jeszcze moja sraczka myślowa nie odcisnęła na Tobie piętna – czuję się rozgrzeszona.\nCo trenuję i dlaczego?\nOd połowy kwietnia 2015 roku próbuję biegać.\nPoczątkowo nawet trudno to było nazwać slow-joggingiem – nie dawałam rady przebiec łącznie 30 minut – łapała mnie kolka, pot lał się po twarzy i zipałam jak palacz z bronchitem. To był autentyczny dramat. I pomyśleć, że minęły niecałe 2 lata odkąd przestałam korzystać z siłowni i może pół roku kiedy ostatni raz byłam na pracowej siatkówce! Jak żyć?!\nA dlaczego w ogóle zaczęłam? Otóż właśnie, po tym jak przestałam robić cokolwiek moja waga zaczęła dramatycznie rosnąć (w końcu uwielbiam jeść czy tam żreć, jak zacznę uzupełniać swój dziennik żywieniowy to zrozumiesz, dlaczego to drugie określenie jest bardziej adekwatne), a psychika siadać (nie tylko z powodu braku ruchu, ale nie o tym).\nMusiałam zrobić coś ze sobą i dla siebie, a bieganie wydawało się najprostszym rozwiązaniem wszelkich moich problemów.\nMamy sierpień 2015 i mogę powiedzieć, że uprawiam jogging. Potrafię truchtać dłużej niż przez 30 minut, pocenie i zipanie niestety pozostało. Mój Pan Trener twierdzi, że uprawiam bieganie. W jego opinii jogger truchta sobie po 3-4km na sesję, a ja przecież na treningu przebiegam minimum 6 km. Ja tam swoje wiem – jestem Mysioggerem. Mysiotruchtam sobie zatem w lokalnych zawodach na 10km, a na październik 2015 zaplanowałam pierwszy udział w półmaratonie.\nA co mnie podkusiło, żeby w przyszłym roku zostać kobietą z żelaza? Ano mój Pan Trener mnie podkusił i kibicowanie w tegorocznym Ironman 70.3 Gdynia.\nPóki co zaczynam (tak, zaczynam, uczę się od około miesiąca?), pływać MysioKraulem, a dziś (21.08.2015) czeka mnie mój pierwszy trening na rowerze triathlonowym – oczywiście na trenażerze, żebym przypadkiem nie zaczęła swojej przygody z rowerem od spektakularnej wywrotki. Szkoda by było zedrzeć takie piękne nowe spodzienki czy kask.\nCokolwiek by się nie działo – proszę, trzymaj za mnie kciuki 🙂\nAutor MonikaOpublikowano 21 sierpnia 2015 1 lutego 2016 Kategorie mysiolenieDodaj komentarz do Wstępniak


Konkurs 'Woda, którą lubię' - Woda dla zdrowia\nKonkurs "Woda, którą lubię"\nStrona głównaStrona głównaInformacjeNasze akcjeKonkurs "Woda, którą lubię"\nLaureaci konkursu >>>\nKonkurs dla czytelników portalu „Woda dla zdrowia”\n”Woda, którą lubię”\nPortal „Woda dla zdrowia” jest bardzo popularnym źródłem informacji o wodzie oraz o roli wody, jaką pełni w życiu człowieka. Edukacyjny charakter portalu sprawia, że czytelnicy dzięki zamieszczanym na stronie informacjom stają się bardziej świadomymi konsumentami - wybierają i dostosowują wodę najlepszą dla swojego organizmu.\nOglądalność portalu „Woda dla zdrowia” przekroczyła DWA MILIONY. Jest to niewątpliwie dowód na to, że artykuły i publikacje zamieszczane na stronie są interesujące, a grono czytelników zwiększa się z miesiąca na miesiąc.\nSpecjalnie na tę okazję, redakcja portalu przygotowała konkurs dla internautów i wszystkich czytelników zainteresowanych tematyką wód, który ma na celu wyłonienie i nagrodzenie najbardziej kreatywnych czytelników odwiedzającego portal „Woda dla zdrowia”.\nAby wziąć udział w konkursie i wygrać nagrody należy:\nprzesłać kreatywne zdjęcie ulubionej wody lub z ulubioną wodą mineralną;\nprzesłać krótki opis dlaczego pijesz wodę prezentowaną na zdjęciu;\nzdjęcie + opis wysłać na maila\nportal@wodadlazdrowia.pl wraz z danymi osobowymi;\nZwycięzcą nagrody głównej będzie osoba, której zdjęcie i opis zostanie uznane przez Jury za najbardziej pomysłowe. Dodatkowo redakcja portalu przyznaje kolejne 9 miejsc za przesłanie nietypowych zdjęć z ulubioną wodą mineralną.\nNagrodami w konkursie będą zestawy różnych wód mineralnych oraz upominki tematyczne związane z wodami.\nWszystkie dodatkowe informacje dotyczące konkursu zawarte są w regulaminie konkursu „Odsłoń nagrody”. Organizatorem konkursu dla jest: Agencja Promocyjno Handlowa AMBAR. Sponsorami w konkursie są producenci wód mineralnych.


W 2017 roku Fagor Industrial rozwinął się na rynku azjatyckim o 20% | Fagor Industrial\nW 2017 roku Fagor Industrial rozwinął się na rynku azjatyckim o 20%\nMadryt, 19 kwietnia 2018 r. – Fagor Industrial, producent specjalizujący się w wyposażeniu sektora hotelarskiego, gastronomicznego oraz pralniczego, weźmie udział w targach Food&Hotel Asia 2018 już dwunasty rok z rzędu.\nMając na celu zaangażowaniu na rynku azjatyckim, gdzie w 2017 roku rozwinęła się o 20%, firma z Oñati będzie miała stoisko o powierzchni 126 m2, które posłuży do pokazania nowego wyposażenia Fagor Industrial.\nSingapur podejmuje dwa razy do roku głównych światowych producentów sektora HoReCa na targach Food&Hotel Asia, FHA. Tegoroczne targi, które pozwalają firmom z branży prezentować swoje innowacje i pozycjonować swoją działalność w regionie Azji i Pacyfiku, odbędą się w dniach 24-27 kwietnia.\nTargi FHA mają zasięg światowy, gdyż goszczą największe sieci hotelowe. Na ryku azjatyckim sektor hotelowy ma silną pozycję, istnieją tam wszystkie liczące się sieci. Jest on szeroki, a jego wizja biznesowa jest zgodna z filozofią Fagor Industrial, który jedną z wiodących firm w najbardziej popularnych projektach w regionie Azji i Pacyfiku.\nStoisko Fagor Industrial na targach FHA zostanie podzielone na dwie duże strefy: pralniczą oraz hotelarsko-gastronomiczną. W tym roku po raz pierwszy pokazana zostanie większa ilość sprzętu pralniczego niż hotelarsko-gastronomicznego, co odpowiada sprzedaży przeprowadzonej na rynku azjatyckim w zeszłym roku.\nW szczególności w strefie pralniczej pokazany zostanie sprzęt skupiony na pralni ogólnodostępnej, z maszynami samoobsługowymi oraz skoncentrowany na obiektach takich jak hotele, szpitale lub domy opieki. Natomiast z zakresu hotelarstwa i gastronomii Fagor Industrial skupi się na atutach związanych z projektowaniem sprzętu. Dlatego też na stoisku będzie królować duża kuchnia podwieszana z generacji KORE gama 900, która będzie reprezentować piękno sprzętu bardziej niż jego funkcjonalność.\nJednocześnie, jeśli chodzi o zmywanie naczyń, firma z Oñati zaprezentuje nową linię zmywarek tunelowych Concept, która wyróżnia się modelem z generatorem gorącej wody ECO, pozwalającym użytkownikowi zaoszczędzić do 60% na rachunku za energię. Ponadto, mając na celu pokazanie klientowi pełnego oglądu sprzętu Fagor Industrial, stoisko zostanie uzupełnione o piece i sprzęt z linii chłodniczej Globe.\n„Rynek azjatycki jest bez wątpienia jednym z najważniejszych dla Fagor Industrial, a nasza obecność na targach FHA potwierdza zaangażowanie na całym obszarze Azji i Pacyfiku, jak również internacjonalizację firmy” – twierdzi Diego Micol, dyrektor sprzedaży na region Azji i Pacyfiku Fagor Industrial.\nW 2017 roku Fagor Industrial rozwinął się na rynku azjatyckim o 20% (PDF - 157 KB)


Zespół występował w naszej gminie dwa razy. Pierwszy występ odbył się w dniu 02 maja na sali gimnastycznej w Zespole Szkolno - Przedszkolnym w Smołdzinie. Aby obejrzeć popisy młodych tancerzy z Ukrainy przybyło ponad sto osób, którzy wypełnili całą salę. Zespół zaprezentował pełną gamę tańców ludowych charakterystycznych dla różnych regionów Ukrainy, czym zachwycił wszystkich przybyłych: mieszkańców gminy oraz turystów. Gromkimi brawami i owacją na stojąco zakończył się trwający ponad godzinę występ Zespołu Serpanok. Obecnym na sali gościom zaprezentował się także Zespół „Koniczynka”, który tworzą dzieci ze szkoły w Smołdzinie.\nDrugi występ odbył się w dniu 4 maja br. w Czystej podczas Festynu Św. Floriana. Na te wydarzenie znów przybyło wiele osób, zainteresowanych poznaniem tańców ludowych z Ukrainy. Obecnych na występie zafascynowały wielobarwne stroje oraz aranżacje taneczne i zdolności młodych ludzi ze Lwowa. Na zakończenie pobytu Zespołu Serpanok w gminie Smołdzino Pani Wójt Gminy zaprosiła gości z Ukrainy na kolejną wizytę oraz podziękowała wszystkim członkom Zespołu oraz kadrze prowadzącej za zaprezentowanie mieszkańcom gminy Smołdzino i turystom twórczości artystycznej. W trakcie pobytu Zespół Serpanok występował również 1 maja w Słupsku w Akademii Pomorskiej oraz 3 maja w Łebie w trakcie Majówki z Radiem Zet.


Opinie "nord - Wacht Polska" Sp. z. o.o. Wrocław - Forum, zarobki, kontakt, telefon i e-mail - GoWork.pl\nOpinie o "nord - Wacht Polska" Sp. z. o.o.\nPamiętaj, aby Twoja opinia była zgodna z regulaminem i jak najbardziej merytoryczna - zależy nam na tym, by nasi użytkownicy mogli - także dzięki Twojemu wpisowi - dowiedzieć się jak najwięcej o pracy w firmie "nord - Wacht Polska" Sp. z. o.o.\nZuzanna 02.10.2017 23:54\n@Kama co jest powodem Twojego negatywnego nastawienia? Czy możesz uargumentować swoją wypowiedź?\nKama 02.10.2017 23:45\nFirma porażka jedna z gorszych które znam nie polecam\nWizun 15.07.2017 12:16\nW umowie jest zapis że wypłata do 25 każdego miesiąca, pracuję w firmie 2lata nie zdarzyło się by po tym terminie były pieniądze, zawsze są między 20-23 każdego miesiąca\nZuzanna 12.07.2017 14:43\n@www piszesz, że nie ma wypłaty na czas. Czy jest to jednorazowy przypadek? Czy też takie sytuacje występują częściej?\nwww 06.07.2017 22:35\nzatrudniają ( usunięte przez administratora )na obiekcie gdzie pracuje i niema wypłaty na czas\nZuzanna 31.03.2017 14:52\nPracujesz obecnie w firmie? Chętnie dowiemy się co lubisz w swojej pracy. Na jakie warunki zatrudnienia mogą liczyć pracownicy?\nRex 28.01.2017 21:16\nDobrze żeś Robi pracowity, tylko po kiego zwać innych "debilami"? I bez tego można wysmarować budującą opinie\nrobi 16.01.2017 19:25\nWszyscy tu narzekacie na tą firmę ,wg mnie robić się wam nie chce najlepiej aby pieniądze mamusia i tatuś dawali banda zfrustrowanych darmozjadów co tylko komuś potrafi łatkę nakleić,gdyby rodzice nauczyli was szacunku do wykonywanej pracy a nie trzeba było rozpieszczać żal mi was debile\nwks2 10.01.2017 20:02\nidą podwyzki hurra zobaczymy a może na czas pieniądze bo zawsze są spóżnione\nP208z 28.12.2016 10:10\nJak się nie pracowało w ochronie tylko np. na budowie, jako monter czy nawet kierowca itp. - to w Nord-Wacht można się rozleniwić.\nKoks 06.11.2016 21:05\nChuje móje dzikie węże -tam mogą pracować ludzie chorzy na głowę -bo i tak nie wiedzą co się dzieje :))))\nRex 17.10.2016 16:32\nChcesz zarobić to szukaj gdzie indziej. Wywiad? Tego nie wiem.\nRex 17.10.2016 10:16\nOj tak rozwija się i ta moja "oszalamiajaco" wysoka wypłata zawsze na czas 20-go każdego miesiąca.\nanonim 09.10.2016 12:55\nWiecznie oddanie pracownicy 10.10.2016 08:28\nTeoretycznie tak, w praktyce raczej na to nie licz, chyba że dosłownie potrafisz stanąć na rzęsach. Inna sprawa jak złapiesz osobę pod wpływem albo taką co to lubi przygarnąć rzecz należącą do ochranianego zakładu. Wtedy to może wpaść ci aż dodatkowe 100pln do wypłaty. Ewentualnie 50% tejże kwoty.\nanonim 05.10.2016 19:57\nWiecznie oddanie pracownicy 08.10.2016 08:10\nPodwyżka to tylko nazwa umowna, bo została 'wprowadzona' zbyt wielkim kosztem dla całej załogi, jednak nie możemy zdradzać szczegółów. Wierz nam, prawdopodobnie nie chciałbyś tej 'podwyżki' a już na pewno nie takich warunkach. Za te 200h to zaledwie 100 zł więcej. A szeregowy pracownik dobije raptem do 180 co daje 1062 po odliczenu paru groszy na biurokrację tudzież ubezpieczenie (jedni mówią tak, drudzy inaczej). Plusami naszej pracy jest świetna załoga, zgranie i atmosfera pod warunkiem, że nie odwiedzają nas szefowie aby dać reprymendę za słabe wyniki etc- wiadomo, od tego są. Ktoś musi trzymać nas w ryzach i połowicznie można się zgodzić ze stanowiskiem naszych przełożonych. Ale tylko połowicznie.\nanonim 04.10.2016 20:28\nWiecznie oddani pracownicy 05.10.2016 07:53\nPrzyjdź na nasz obiekt za stawkę jaka nam płacą to pogadamy. Owszem można zarobić więcej przy 300 godzinach. Dowódcy mają aż 7zł po podwyżce. Pozdrawiamy\nWiecznie oddani pracownicy 05.10.2016 07:54\nWiecznie oddani pracownicy 04.10.2016 10:23\nLudzie co wy chcecie to bardzo porządna firma. Przy 200godz można zarobić w porywach do 1200 zł. Po 2,5 roku dostaliśmy podwyżkę z 5,5 zł na 6 zł za godzinę. Premii nie widzieliśmy nigdy. Ale nie ma co się dziwić przy naszej marnej pracy w porównaniu z tym jak ciężko pracuje szefostwo. Ogólnie polecam każdemu kto lubi zarabiać ,,co łaska,,.\nBiały kieł 20.12.2016 19:55\n@Wiecznie oddani pracownicy 04.10.2016 10:23\nLudzie co wy chcecie to bardzo porządna firma. Przy 200godz można zarobić w porywach do 1200 zł. Po 2,5 roku dostaliśmy podwyżk...\nTo fakt,wystarczy popatrzeć jak wygląda niejaki Ponton,to obraz nędzy i rozpaczy, wazy jakieś 150 kg,bidulek,pewnie to opuchlizna głodowa!!!!!\nRòża 15.06.2016 16:21\nChce wydac swoja opinie na temat firmy otoz pracowalam w tej firmie bez zadnego doswiadczenia ani szkolenia moja stawka to bylo najpierw pieć zł a potem pięć piędziesiąt nie więcej i praca była w systemie 24 na 48 a jak ktoś zachorował to na zastępstwo drugiego człowieka nie było dwie osoby ciągneły 24 na 24 i zero wdziecznosci zero szacunku do pracownika na początku pracowalo mi sie dobrze ale to sie zmienilo\nRòża 15.06.2016 16:20\nwodzu 07.02.2016 20:24\nMadsurf T.C jest OK zawsze można z nim wszystko załatwić. Stawki jak jesteś dobry to 2500 netto spokojnie. Patrz wpis hayemaker wrócił do firmy za dobrą kasę. Pewnie się znamy dalej robie od 04r.\nmadsurfr 07.02.2016 20:27\n@wodzu 07.02.2016 20:24\nMadsurf T.C jest OK zawsze można z nim wszystko załatwić. Stawki jak jesteś dobry to 2500 netto spokojnie. Patrz wpis hayem...\nz jakiego obiektu się możemy znać?\nmadsurfr 07.02.2016 20:29\nstawkę mam taką tutaj w Niemczech (tyle, że w Eur), więc, jeżeli miałbym wrócić, to musiałbym się osobiście spotkać z TC oraz właścicielem z Niemiec\nmadsurfr 07.02.2016 19:56\nWitam wszystkich, Co jakiś czas przeglądam sobie strony internetowe moich byłych pracodawców i poprzez link trafiłem na tą stronę. Przeczytałem wszystkie zapisane opinie i stwierdziłem że dodam coś od siebie. Otóż, jestem pierwszym zatrudnionym pracownikiem tejże firmy (obecnie już długo byłym), uczestniczyłem czynnie przy rejestracji ww. spółki w 2003 roku, miałem regularny kontakt (nie tylko służbowy) z organem założycielskim z Niemiec, to ja osobiście i własnoręcznie zbudowałem i uruchomiłem pierwszą stację monitorowania alarmów (wtedy przy ul. Długiej we Wrocławiu), po czym, ze względu na przeprowadzkę do Oławy trzeba było wszystko rozłączyć. Firma, jako polska spółka "córka" nieźle prosperującej niemieckiej firmy ochroniarskiej (1000 pracowników i 50 szkolonych psów), z założenia miała przede wszystkim pokazać wielki profesjonalizm (rzekomo przeniesiony z Niemiec). I to właśnie było punktem wyjściowym oraz podstawą rozpoczęcia mojej współpracy z panami z Niemiec. Czar prysł, kiedy wciągnięta do współpracy przeze mnie osoba (do otrzymania koncesji MSWiA) przyniosła marne kontrakty, z których, po pokryciu kosztów, nie za bardzo pozostawało środków do normalnego funkcjonowania biura, ponadto prowadzenie dokumentacji (lub jego brak) przez osobę wpisaną do koncesji groziło kryminałem (wtedy niestety nie posiadałem jeszcze uprawnień - licencji, ale uczestniczyłem już w kursie)... Niestety, po przedstawieniu sprawy ówczesnemu zarządowi i postawieniu się koledze usłyszałem od Niemców, że nie zależy im na jakości, ważne są zyski!!! Wtedy pojawił się konflikt interesów między mną, a pozostałym zespołem zarządzającym i stałem się osobą do odstrzału. Niemcy poczuli się na chwilkę pewniej po poznaniu i później przyjęciu trzech osób z Oławy, które miały przynieść baaardzo dużo nowych i rentownych kontraktów na terenie Oławy, ale nie wiadomo czemu, zostały wcześniej zwolnione z innej (duuuużej) firmy ochroniarskiej i tak otrzymałem wypowiedzenie umowy o pracę. W trakcie mojej dynamicznej działalności w Nord-Wacht, Niemcy wzięli sobie do kontaktowania się z Polakami ogrodnika(Polaka mieszkającego w Niemczech) który, jak mówili, strzygł trawnik u ówczesnego wspólnika, który nie miał zielonego pojęcia o świadczonej przez nas usłudze, czy o prowadzeniu spółki kodeksu handlowego (w tym przypadku Sp. z o.o.)... :) I tak skończyła się moja przygoda z Nord-Wacht... Obecnie mieszkam od pięciu lat w Niemczech i cieszę się uznaniem w zakresie mojej pracy (systemy zabezpieczeń po instalacje elektryczne). Sorry za moją obszerną rozpiskę, teraz podsumowanie: Założyciele (oraz, zgodnie z KRS właściciele) są Niemcami - niezbyt inteligentni, dla których wtedy liczyła się kasa - nie spodziewajcie się, że człowiek ma dla nich jakieś wielkie znaczenie; co Niemcy powiedzieli (po moim odejściu) - Polacy wykonali bez pytania (bo nie byłoby kaski z Niemiec); Ubrania robocze: w Niemczech pracodawca ma obowiązek zapewnienia tylko obuwia roboczego, więc z tym na prawdę może być problem, za mojej kadencji był rozważany pomysł wpłacenia kaucji za ciuchy przez pracownika, którą otrzymywałby po zakończeniu pracy - nie wyszło (niezgodne z polskim kodeksem pracy). Niemcy ogólnie już nie mogą pochwalić się jakąkolwiek jakością w każdej branży (to moje zdanie). Branża ochrony to bardzo niewdzięczna branża, teoretycznie to tylko siedzenie na tyłku, lub go wożenie i jakieś obchody, bo co może się stać??? Z takiego założenia wychodzą klienci i nie chcą płacić za dużo, stąd niestety dla uzyskania odpowiedniej rentowności obniżane są stawki pracownikom. Nord-Wacht: dla mnie jedyną na owy czas osobą, która zasługiwała na szacunek był p. T.C., rzeczowy, otwarty i chętny do współpracy człowiek (mam nadzieję, że tak pozostało). W tej firmie nie można być kreatywnym i mieć pomysłów, bo przełożeni będą bali się o swoje stołki; trzeba być skromnym i wykonywać swoje zadania... Donoszenie jeden na drugiego podoba się kierownictwu, bo wiedzą, co się na obiektach dzieje :), a pamiętajcie jedno: skłóconym zespołem najłatwiej można manipulować (a w tym są dobrzy). Jeszcze jedno: moim skromnym zdaniem branża ochrony jest już na tak psim poziomie, że każdy może się zakwalifikować do pracy i nie ważne, jak wygląda, czy co ma w głowie, ważne, żeby był tani, a najlepiej miał refundowane stanowisko pracy. Dosyć mojego pisactwa, biorę się do pracy (mam kilka projektów i ofert do zrobienia), mam nadzieję, że mogłem przybliżyć Wam firmę Nord-Wacht od zaplecza założycielskiego. Dziękuję za uwagę i szczere pozdrowienia dla pana T.C.\nKudłaty rudzielec 07.02.2016 14:07\nIle ci zapłacili za taką opinie panie Biały Kle???\nBoss 11.02.2016 16:51\n@Kudłaty rudzielec 07.02.2016 14:07\nNie pytaj się ile zapłacili,zapytaj sie kto zapłacił.Ja wiem!!!!\nzebaty johan 21.01.2016 00:20\n2500 PLN w nord wacht to ty chyba pracujesz w hołd wacht i łżesz jak pies.\nPFRON 22.01.2016 12:49\n@zebaty johan 21.01.2016 00:20\ncoś cie pojechał po rajtach ten Nord-Wacht bo ambicji i zacięcia ci nie brak jesteś aktywny ale to chyba przez brak pracy ?? umowa be, to teraz trzeba łykać zlecenie ...\nkomandos 11.12.2015 22:44\nNord-Feniks powsaje z popiołów w mieście aniołów pomoże tylko złoty pociąg\nBany 08.12.2015 15:20\nNie polecam tej firmy, pracowałem w niej, straszne problemy z wypłatą wynagrodzenia\nanonim 24.09.2015 03:39\nbiały kieł 28.01.2016 02:36\nWitam Nieprawda,ze firma Nord-Wacht nie płaci, mało tego, płaci w terminie i to całkiem godnie.Nord-Wacht to perła w koronie firm ochroniarskich.Niemiecki kapitał zakładowy gwarantuje najwyższa jakość osprzętu a co za tym idzie wysoką jakość oferowanych usług.Oj nie każdy może być pracownikiem Nord-Wachtu,nie każdy tu pracuje sama elita.Mało??? Ps Nie prawda,że kolega Machowski spal pijany na Malmie-to potwarz i kalumnia!!!\nadam 04.09.2015 22:40\nPan Czyrny - uważajcie na tego człowieka (obiecuje bez pokrycia).\nXmasss 31.07.2015 17:14\nWitam sprawa wygląda tak, a mianowicie, moja partnerka jak i ja pracowaliśmy w tej firmie, lecz od dnia 30 07 2015 nie pracujemy. Z dniem 30 lipca p. Gołek czy jakoś tak napisał mojej partnerce sms z treścią jest pani zwolniona. Do sedna: W tej firmie grasują typy z pod ciemnej gwiazdy, p. Wacek obiekt Budowa ul. Dmowskiego 19 przystawiał się do mojej partnerki próbował namówić ją na seks itp itd. Ta firma to jeden wielki [usunięte przez admina słowo niecenzuralne] nic więcej.. Banda Debili nie znająca się na prawie. Do tej pory oferują prac na umowę zlecnie.\nmiro 17.07.2015 12:34\nobecnie w Wałbrzychu zatrudniają wyłącznie na umowę o pracę,kadra też spoko, trzeba przygotować się na sporo szkoleń, czasem wypadają po nocce generalnie można śmiało polecić\nHayemaker 16.07.2015 13:21\nPracowałem u nich jakiś czas i firma nie jest zła. Wypłata zawsze na czas, stawki są różne na obiektach budowlanych 5 zł na przemysłowych 6-7 zł. Ogólnie firma się rozwija i jest coraz lepiej. Pozdro\nDede 07.04.2015 17:57\nOgólnie wielka porażka nikomu nie polecam!!! Cwaniaki płacą po 4.50 na godzinę a w ogłoszeniach na olx piszą o 5zł do 7zł.Warunki pracy masakra urągają wszelkim normom, brak jakiegokolwiek zaplecza socjalnego pies w budzie ma lepiej, nie dajcie się nabrać na super pracę za śmieszne pieniądze. Dobrą kasę to zarabiają te pasibrzuchy z biura a jest ich tam trochę. Jeszcze raz nie polecam!!!!!\nZęmbaty Johan 11.12.2015 22:54\n@Dede 07.04.2015 17:57\nOgólnie wielka porażka nikomu nie polecam!!! Cwaniaki płacą po 4.50 na godzinę a w ogłoszeniach na olx piszą o 5zł do 7zł.Warun...\nTu kolego masz 100-tu procentową racje,szukają głupszych od siebie fantastów.\nfredi 14.01.2016 22:31\n@Zęmbaty Johan 11.12.2015 22:54\nCZEŚĆ ZĘBATY JOHN POWIEDZ GDZIE PODZIAL SIE MOTOREK SPEC GRUP NORWACHTU Z WALBRZYCHA CZYLI ZABAWKA FENIKSA\njulek 06.03.2015 01:16\nuwaga na te firemke pracowałem 1 rok za 5 zł za godzine robiłem po 350 godzin mies.dostałem PIT a tam napisane ze zarobiłem przez rok 700 zł.Potrzebna tam jest na pewno kontrola US.SPRAWDZAJCIE CZY ODPROWADZAJA SKŁADKI podobno maja sprawy w sadach za niepłacenie składek firma nierzetelna za 5 zł za godzine brak ubrań roboczych,nie płacą za godziny nocne kolega odszedł z dnia na dzień to nie chcieli mu zapłacić mówiąc ze porzucił prace ale jak mozna porzucić prace jak sie ma umowe zlecenie zagroził sądem od razu była wypłata.Ogólnie pracav tam jest dla mało kumatych ibze wsi\ntomek 05.03.2015 18:43\na słuchajcie jak sprawa wygląda jeśli chodzi o zarobki konkretnie? mam nadzieje, że będzie jednak dobrze jeśli chodzi o zatrudnienie u nich samo i o to jak ma się dostac premie czy coś. A własnie, robi jakieś problemy jeśli chodzi o wypłacanie w terminie czy raczej się tego trzymają zwykle, jak to jest?\njacek 12.01.2015 20:47\n(usunięte przez administratora),a powiedz kto nie pil ,,taki madry jestes ,moze powiedz dlaczego z galeri odszedles,,,Kamilku wystarczy jezyka zaciagnac i juz wiadomo,,,,\nka.il.. 06.01.2015 18:00\nA propos Wypowiedzi Jacek pil pan i i inni nawet nowy niejaki Tas. Jestescie po jednych pieniadzach. Ale firma jest ok. Tylko trzeba wymiane ludzi ale nie wszystkich.\nwodzu 13.12.2014 22:03\nBo trzymal pijaka na obiekcie. A teraz jest p.Ula i odeszles. A chlopaki odetchneli z ulga\njacek66 11.12.2014 14:47\nPowiem tak,pracowalem w firmie NORD-WACHT WE WROCLAWIU.FIRMA JAK NA OCHRONE JEST OK.JEST JEDEN TYLKO PROBLEM ZATRUDNIAJA LUDZI [WABCO 2 NA KWIATKOWSKIEGO ],CHORYCH PSYCHICZNIE,przyklad jeden z pracownikow mowi ze sie leczy i powinien byc zamkniety w szpitalu, bo jesli wybuchnie moze zabic czlowieka,nastepny rurabomber mysli ze jest na wojnie,kolejny faszysta chce zrobic czystke chce zlikwidowac,wiekszosc ludzi. mozna mnozyc przyklady.Same sprzedawczyki pili alkohol i sprzedawali za przyslowiowa zlotowke.Nie mam na mysli wszystkich sa ludzie OK.Ale co tam sie dzieje to wola o pomste do nieba.Dodam tylko ze sa ludzie tam pracujacy z rozdwojeniem jazni.Nikt mnie nie wyrzucil odszedlem sam ,nie da sie pracowac z Takimi Ludzmi.Na koniec pochwale Pana Martyna Golka jest to kierownik,mowia tez [inspektor],jest to Facet na odpowiednim miejscu,poprostu jest Super. Pozdrawiam Jacek\nTomek 21.11.2014 10:31\nPracowałem na pl strzegómskim w biurowcu p.ula jest miła jak potrzebuje na obiekt a jak znajdzie to traktuje jak tania siłę roboczą ja po 12godzinach nocce musiałem na dzien isc.p.ula leci na młodych zaprasza do siebie do domu nawet pan luto jest w pracy jak ktoś robi to co chce to jest najlepszym pracownikiem może spać pić i nie zwolni go z pracy\ncichy 30.05.2014 19:00\nWitam! Możecie mi wierzyć lub nie ale pracuje w firmie Nord-Wacht prawie 10 lat no i nie mogę nazekac choć by moglo być lepiej jak wszędzie. Pani kierowniczka wymagająca wiec niema co się dziwic opinii leniwych ochroniarzy którzy przychodzą się wyspać do pracy, albo zrob to za mnie. W tym czasie pracowałem na kilku obiektach a nie (kilkudziesięciu) jak by to było w innej firmie. Trzeba zrobić robote i wszędzie sa wymagania a ludzie którzy do tego się nie nadaja niech zostaną w domu,\nWaldek 23.05.2014 15:21\nWiecie, tak naprawde, to branża ochroniarska nie jest ani łatwa, ani bardzo dobrze płatna, musicie wiedziec na co się godzicie podpisując umowę z nord - Wacht.\nmatt 24.04.2014 10:03\nPracowalem w nord-Wacht juz jakis czas temu i na szczescie juz pracuje w innej ochronie gdzie przynajmniej szanuja swoich pracownikow. W nord-Wacht Pani kierowniczka to niezwykle wredna osoba. Ludzi traktuje jak swoja wlanosc- robi z nimi co chce. Kase wyplacaja na czas lecz lepiej sprawdzac czy dobze ci wyplacili. Ktos tam ewidentnie nie potrafi liczyc. Stroj roboczy trzeba traktowac z wielkim szacunkiem gdyz dodatkowego predko mozesz nie zobaczyc. I nie wystarczy rzetelnie wykonywac swoje obowiazki trzeba rowniez donosic na wszystkich i slodzic wyzej postawionym. Napisalbym jeszcze wiele ale szkoda kaleczyc ojczystego jezyka. Ja mam o tyle lepiej ze jestem mlodym mezczyzna i zawsze moge szukac pracy w innej ochronie a od nord-Wacht radze sie trzymac z daleka chyba ze lubisz survival.\nPiotr 28.12.2016 10:01\n@matt 24.04.2014 10:03\nPracowalem w nord-Wacht juz jakis czas temu i na szczescie juz pracuje w innej ochronie gdzie przynajmniej szanuja swoich praco...\nSurvival? Miałeś kiedyś normalną pracę? Byłeś przynajmniej w wojsku?\nyui 23.04.2014 13:52\nSzkoda słów. Znam kilka osób które tam pracowały i mówiły by lepiej uciekać jak najdalej\nTomek@02.pl 05.03.2014 21:45\nByłem pracownikiem na budowie nord wacht.duza rotacja pracowników łatwo przyszło łatwo poszło.p.machowski pijany śpi na malmie zamiast jezdzic.wzywałem interwencje przyjechała po godzinie.potem pan luto zwolnił mnie za moje niedopatrzenie.wstrzymał pensje.dopiero sądowo odzyskałem.firma płaci na czas ale pracowników jak smieci traktuje.\nDarek@onet.pl 03.03.2014 17:23\nPracowałem w nord wachcie na szczecińskiej w stalmondzie.zona przyjechała obiad przywiez przyjechał.p.luto.zobaczył ze jest to 150zł odciągnoł z wypłaty(usunięte przez administratora)\nbary 24.05.2014 07:26\n@Darek@onet.pl 03.03.2014 17:23\nPracowałem w nord wachcie na szczecińskiej w stalmondzie.zona przyjechała obiad przywiez przyjechał.p.luto.zobaczył ze jest to...\nPAMIETAJCIE w ochronie nie mozna zatrudniac na umowe zlecenie wyrok SN I PK 315/07 Z DN.9.07.2008r pracujecie w miejscu i czasie wskazanym przez pracodawce pod jego nadzorem i za wynagrodzeniem DAWAJCIE SPRAWY DO SADU PRACY o ustalenie stosunku pracy nawet za 3 lata wstecz zapłaca za nadgodziny urlopy itp nie trzeba swiadków\nSebo 26.02.2014 10:10\nWiam.Chciałbym zasięgnąć informacji na temat pracy w tej firmie. W jakim systemie się pracuje 12/24 czy 24/48 , jakie stawki godzinowe , czy firma jest wypłacalna? Z góry dziękuję za odpowiedz.\nelo 02.03.2014 20:36\n@Sebo 26.02.2014 10:10\nWiam.Chciałbym zasięgnąć informacji na temat pracy w tej firmie. W jakim systemie się pracuje 12/24 czy 24/48 , jakie stawki go...\nsystem masz 12 h lub 24 ale szczerze odradzam\nbob 11.02.2014 16:53\nWyżej wymieniona pani może i ma swoje wady ale bynajmniej nie świadczy to o pozostałych kier. Pozostali są ok. To że niektórzy prac. Są beznadziejni i przez to tracą pracę to już inna z sprawa. Naczelne hasło tej firmy to: "chwasty wyrywać"\nmario 03.02.2014 14:42\nogolnie firma nord-wacht to porazka w dosłownym słowa tegoznaczeniu,a pani szacowna kierowniczka to wyraz braku kultury i prawidłowego podejścia do człowieka,zreszta czego można się spodziewać ,już po samym jej wyglądzie i zachowaniu widać z kim ma się do czynienia..NIE POLECAM!!!!\nTakard 02.12.2013 16:39\nMiałem styczność ( na szczęście chwilową ), z ta firmą. Jeśli była by tu skala ocen od 0 do 10, to liczba zero, była by dla nich aż za dużą reklamą.(usunięte przez administratora) pewnej Pani kierownik w stosunku do pracowników, przekracza najśmielsze oczekiwania. Pani (usunięte przez administratora), traktuje ludzi, jak zło konieczne, nie wiem jacy są inni menadżerowie grup, ale ta osoba wystawia całej firmie bardzo negatywna opinię. Można by dużo się rozpisywać, ale po co? Zaraz wejdzie tu osoba z tej firemki, i da jakiegoś posta w stylu-"Podaj szczegóły", "Może jakieś przykłady", itd. Nie polecam, odradzam, przestrzegam. To już murzyna w Alabamie traktowano lepiej, niż Pani (usunięte przez administratora), traktuje ludzi. Z takimi przedstawicielami, szybko znikniecie z rynku.\nanonim 10.08.2011 14:37\nTo prawda, że firma Nord Wacht nie prezentuje sobą niczego, czego powinno się spodziewać po profesjonalnej firmie z branży ochrony osób i mienia. Jakość oferowanych przez nią usług jest na żenująco niskim poziomie. Oferowana klientom usługa w postaci monitoringu z interwencją załóg interwencyjnych jest po prostu klasycznym nabijaniem ludzi w butelkę. Dwuosobowy, uzbrojony patrol interwencyjny istnieje wyłącznie na papierze. Jest tylko teoretycznym, ładnie brzmiącym zdaniem, którym się karmi naiwnych klientów, podczas zawierania z nimi umów. W praktyce na interwencję często jedzie jedna osoba i to bez licencji ! Oznacza to, że nie może ona absolutnie posiadać broni a nawet nie może zgodnie z prawem użyć żadnych innych środków przymusu bezpośredniego ! Czy coś takiego ma wogóle jakiś sens ? Chyba wyłącznie dla kierownictwa, ponieważ za taką prowizorkę bierze od klientów pieniądze. Jeśli chodzi o warunki zatrudnienia w tej firmie to po prostu trzeba użyć jednego słowa - katastrofa. Niskie wynagrodzenia, umowy na 1386 brutto, wszechobecny bałagan, niekompetentne kierownictwo, które charakteryzuje ogólny brak pojęcia o prowadzeniu tego typu firmy. Do tego obrazu nędzy i rozpaczy należy dodać brak jakichkolwiek perspektyw i nadziei na poprawę.\nkierownik 10.07.2011 17:01\nDrogi gost-ku ( a może ghost-ku ? :)) jak chcesz "OSZCZEGAĆ" to po polsku przynajmniej poprosimy OK?. Piszesz że niestety jesteś jeszcze pracownikiem tej "marnej firmy" więc co Cię powstrzymuje przed zmianą tej niewdzięcznej roboty czyżbyś był aż tak nieudolny że nie potrafisz znaleśc innej pracy. Choć analizujac pozom twojego wpisu to na budowie na którą się wybierasz nie ma stanowiska dla gośca z twoim poziomem inteligencji .Czasy ( usunięte przez administratora ) mineły bezpowrotnie :).To naprawdę straszne co musisz przechodzić w tej firmie skoro piszesz że robisz "dosłownie wszystko" :) :) :) za ( usunięte przez administratora )na dodatek "co chwilę przychodzą nowi" więc co ? trudno się przywiązać do kogoś na stałe ? :) :) :).Gdyby jakimś cudem( usunięte przez administratora )ukrywać sie za "nickiem" to wiesz gdzie mnie znależć może wspólnie znajdziemy sposób jak zakończyc twoje cierpienie. Jeśli nie to pisz na: ( usunięte przez administratora )> Pozdrawiam kierownik "rzekomej grupy interwencyjnej"\nZostaw opinię o "nord - Wacht Polska" Sp. z. o.o. - Wrocław\nUWAGA: Pamiętaj, aby Twoja opinia była zgodna z regulaminem i jak najbardziej merytoryczna - zależy nam na tym, by nasi użytkownicy mogli - także dzięki Twojemu wpisowi - dowiedzieć się jak najwięcej o pracy w firmie "nord - Wacht Polska" Sp. z. o.o.\nUstaw powiadomienia o nowych opiniach i ofertach "nord - Wacht Polska" Sp. z. o.o.\nWarszawa - NORD-WACHT GROUP SP. Z O.O.\nOława - Nord-Wacht Polska Sp. z o.o.