ułan – where there’s a will there’s a way\n27 czerwca, 2021\t/ cichykot\t/ Uncategorized\nno i dwa tygodnie bez wpisu, bo nie wiem dlaczego, ale jakiejś niemocy dostałem a tu jednak trzeba by uzupełnić, tym bardziej, że było biegane konkretnie ale też były i patataje.\nbędzie krótko po żołniersku, bez zbędnego blabla.\n10 czerwca, jak spojrzałem na garmina, to aż dwa razy sprawdzałem czy aby to na pewno mój trening, ale okazuje się, że jednak mój. 3.2km/5min+3×1600/3min tempo docelowe niby.\nza szybko początkowe 3.2km bo weszło z 3:47 to i te 3×1600 też tak weszło, ale powinno być 4×1600 i wszystko po około 3:52.\nniemniej weszło, poszło, szkoda, tylko, że sił zabrakło na te czwarte 1600m.\npomiędzy były patataj i zrobiła się nam niedziela, gdzie lekko mnie postawiło do pionu i zamiast planowanego lamberjacka, zrobiłem wersje mini. czyli zamiast 4×400/1;30m+10min/2min+4×400+10+4×400 (biegałem już coś takiego) za szybko znowu zaczęłam początkowe 4×400 bo po jakieś 3;37 zamiast 3;50 i po pierwszych 10minutach w 4:09 zrobiłem jeszcze jedno 4×400 i miała dosyć. także znów można by napisać, że niedokończone z tymże niekoniecznie bo niedziel w planie mam luźne biegania przeważnie, a ja sam sobie dokładam jakieś akcenty cudaczne, więc nawet jak czegoś nie zrobię nie ma wielkiej szkody.\nstaram się to kontrolować i nie przeginać i tak też było tym razem, nie szło, skończyłem i gitara.\nkolejne żwawsze bieganie było 17 czerwca w czwarte, gorąc niemiłosierny, ja wyszedłem o 15 w słońce jak na pustyni, ale wiało. do tego zrąbany po fabryce, ale co tam, lecimy planowane 5-7km na ułana z samosierry.\nzaczynam z górki z 600m, potem już płasko pod górkę, wieje w pysk ale w sumie nie jakoś tak strasznie mocno, więc planuje dolecieć do 4tego i wrócić, cieszę się, że będzie z wiatrem i planuje zrobić jeszcze z 4km.\nokazuje się jednak po nawrotce, że to co wiało w ryj to właśnie było z wiatrem i dopiero się zaczynają schody, daje radę uciągnąć kilometr potem wracam dorabiam jeszcze 800metrów kończy mi się droga , ma dość wszystkiego i wychodzi 5.8km w 3;53/km\nniby nieźle, nawet bardzo nieźle w sumie biorąc warunki pod uwagę, ale jakoś mnie to nie cieszy chociaż powinno.\ndociągam znów na jakichś patatajkach do niedzieli, w międzyczasie się ochładza do20C coś tam popadało i jak raz nawet za specjalnie nie wiało, duszno, ale jebał to pies lecę z nastawieniem, żeby zrobić treningowo sub 40.\nwchodzi 5.5 km rozgrzewki, ale muszę wdrapać się 2km pod górkę z której potem będę zbiegał a zacząć tam to pozamiatne by było już na samym początku. lecę od początku mocno ale spokojnie, jest leciutko w dół tak z pół procenta, wieje trochę z przodu z tyłu, i zaczyna się falowane podłoże, nie mocno, ale ciagle jakaś kołyska przez kolejne 6km góra dół, dół góra, niemniej jakoś się bieganie w około 3;55/km dolatuje do zbiegu i nie powiem te dwa kilometry w dół pozwoliły odpocząć bo postanowiłem nie napędzać tam tempa i powoli zbliżam się do końca trasy i swojego, niemniej mimo, że motywacja słabnie coraz bardziej, kończę to wszystko w 39:17 co jest moim zmierzonym PB. 60m do góry 80 w dół, więc było niby łatwiej niż trudniej, ale naprawdę wolałbym jakąś normalną płaska trasę. no ale skoro nie mam, to cieszę się z tego co mam, po pobiegane równo, solidnie i mimo samotnej walki z dużymi elementami zwątpienia, do tego pełnego treningu bez wyluzowania. także biję sobie brawo i jebać, że było te 20met®ów więcej w dół\ni bieżący tydzień znów same patataje plus jakieś tam żwawsze rytmy i wczoraj znów postanowiłem zrobić kolejne 10km w sun 40.\nchciałem to jednak zrobić na styk, na 90-93% a nie na 95 jak w zeszłym tygodniu.\ntętno na rozgrzewce było takie, że nie wiedziałem o co chodzi, biegnę po 5;05 a mam 142 ? kurwa tez na tyle to ja po 4;38/40 biegam. no ale nic, kleje górkę robię chwilę przerwy i zaczynam.\nstaram się nie patrzeć co chwile na zegarek, pierwszy rzut oka budzik po kilkuset metrach i o ile te 3:57 nie dziwi to tętno kurwa 170? co jest nie tak dzisiaj, no pytam się ja co.\nlecę jednak dalej „swoje” ale te swoje coraz słabsze na coraz waszym tętnie. inna sprawa, iz okazuje, się, że znów wieje w pysk i to dość mocno także jak dobiegam do tego 2 kilomtrowego zbiegu, mam już dość wszystkiego serdecznie, a tętno przy tempie 4:02 robi się 175/176 czego nawet na treningach Vomax nie udawało mi się osiągnąć.\nnie mam sił nic przyspieszyć nawet z tej górki, gdzie noga puszczona luzem powinna sobie te 3:57 bez niczego. aja męczę 4:0/3;39/4:01 katastrofa.\nw międzyczasie, wiem, że na pewno nie będzie 10km z tego, chcę kończyć zaraz za górką, ale mam wtedy tylko 7300 i dociągam siłą zwartych zwieraczy pod ten wiatr i lekko pod górkę w te 4:01 do 8km i na tym kończę tą nierówną walkę.\n8km w 4:01 nie jest porażką, dwa miesiące do tyłu cieszyłbym się jak dziecko, teraz tylko przyjmuję do wiadomości, że wychodzi zmęczenie jeszcze z poprzedniej niedzieli i biorę to po męsku na klatę zakupując 4 piwa i postanawiam miło spędzić popołudnie.\npopołudnie było miłe zgodnie z postanowieniem, niemniej dzisiejszy ranek mniej, nie, ze skacowany, nie po czterech piwach, ale lekki umęczony to tak.\nw planie 2x10min/5 min przerwy treningu kumpla z którym to miałem biegać, on robił threshold, dla mnie wyszło to tempo maratonu. średnio w 4;16 pierwsze koło dość niemrawo, kolejne już na dużo większym luzie, na tętnie pod koniec 156 więc idealnym jak do tego tempa. a nie jak wczoraj.\ndo zawodów zostało jeszcze 3 tygodnie, 18 lipca start na 10km.\nsiadła mi trochę motywacja po tych 39;17 ale też i wychodzą już bokiem pewnie ciężkie treningi. na szczęście zostały tylko 2 akcenty do końca a i treningowo już coraz większe luzowanie.\nnie liczę i nie nastawiam się na nic. trasa w chester jest trudna, jak dojdzie wiatr i słońce, złamanie 40 mint może być sukcesem.\ncały ten plan to i tak tylko wstęp do planu pod maraton 3 października też w chester gdzie jeżeli wszystko będzie szło planowo chciałbym powalczyć o sub3.\nniemniej liczę po ciuchu i na odpoczynek i na pogodę i na złamanie sub 39.\nNastępny wpis klamerki


Czym kuszą obcokrajowców polscy pracodawcy? – ccnews.pl\nCzym kuszą obcokrajowców polscy pracodawcy?\nRekrutacje językowe, w tym również rekrutacje obcokrajowców to jedno z wyzwań, z którym muszą mierzyć się nowoczesne działy HR, gdyż zapotrzebowanie na pracowników znających języki obce, nie tylko angielski, wciąż rośnie. Głównym zatrudniającym w tym obszarze jest sektor nowoczesnych usług dla biznesu, dynamicznie rozwijający się w Polsce.\nIle trwa proces rekrutacji językowych? Jak przebiega? W jaki sposób obcokrajowcy szukają pracy w Polsce? Na te i inne pytania odpowiada raport Monster Talent Sourcing Services „Skuteczne sposoby na rekrutacje językowe”. W przeprowadzonym badaniu z jednej strony udział wzięli przedstawiciele działów HR z branży nowoczesnych usług biznesowych działających w Polsce, a z drugiej obcokrajowcy z 20 europejskich krajów m.in. z Danii, Finlandii, Grecji, Hiszpanii, Holandii, Niemiec, Wielkiej Brytanii, Włoch, którzy pracują nad Wisłą.\nJak pozyskują HR-owcy?\nRaport pokazał, że większość pracodawców poszukuje pracowników ze znajomością języków w Polsce – wśród osób po filologiach lub wśród obcokrajowców, ale tych, którzy są już na miejscu – mieszkają, studiują w Polsce. Rekrutacje lokalne zdecydowanie dominują. Po te międzynarodowe działy HR sięgają zazwyczaj w ostateczności i podkreślają, że są one zdecydowanie trudniejsze i bardziej kosztowne. Stąd często w takich sytuacjach pracodawcy posiłkują się wsparciem agencji zewnętrznych.\n– Partner zewnętrzny powinien mieć wiedzę o lokalnym rynku zatrudnienia i znać specyfikę danej branży. Kluczowe jest również posiadanie obszernej bazy kandydatów gotowych do relokacji – podkreśla Aleksandra Pocheć, Konsultant w Monster Talent Sourcing Services.\nPoza agencjami zewnętrznymi, działy HR w pozyskaniu talentów językowych korzystają z szeregu narzędzi rekrutacyjnych. Wysoko cenią serwisy społecznościowe specjalizujące się w kontaktach biznesowych, systemy poleceń pracowniczych oraz platformy z ogłoszeniami o pracę, zwłaszcza te o międzynarodowym zasięgu. Coraz częściej korzystają również z mediów społecznościowych. Współpracują także ze szkołami języków obcych i uczelniami wyższymi.\nGdzie szukają obcokrajowcy?\nCiekawy jest sposób, w jaki cudzoziemcy docierają do pracodawców. Aż 65 proc. respondentów zadeklarowało, że korzystało z więcej niż jednego kanału rekrutacji, a 25 proc. użyło co najmniej czterech szukając pracy w Polsce – wynika z raportu Monster Talent Sourcing Services „Skuteczne sposoby na rekrutacje językowe”.\nDo najpopularniejszych kanałów rekrutacji wśród cudzoziemców należą serwisy internetowe z ogłoszeniami o pracę. W ten sposób zatrudnienia szukało aż 68 proc. cudzoziemców. Na kolejnych miejscach znalazły się biznesowe portale społecznościowe, na które zdecydowało się 50 proc., agencje pośrednictwa – 33 proc. badanych oraz media społecznościowe, z których skorzystało 32 proc. obcokrajowców. Na bezpośredni kontakt z firmami postawiło 28 proc. ankietowanych, a na pomoc znajomych i rodziny 27 proc.\nCo zaskakujące ten najrzadziej wykorzystywany przez obcokrajowców kanał okazał się najskuteczniejszy w pozyskaniu pracy. Dla 62 proc. osób szukanie pracy przez znajomych albo rodzinę zakończyło się sukcesem. Na kolejnych miejscach pod względem skuteczności znalazły się serwisy z ogłoszeniami o pracę (51 proc. skuteczności), biznesowe portale internetowe (42 proc. skuteczności), bezpośredni kontakt z firmami (40 proc. skuteczności) oraz agencje zewnętrzne (37 proc. skuteczności). Najmniej skutecznym kanałem rekrutacji okazały się media społecznościowe z 9-procentowym wskaźnikiem skuteczności.\n– Obcokrajowcy szukają zatrudnienia w Polsce wielokanałowo, dlatego warto prezentować ofertę pracy i informacje o pracodawcy w różnych miejscach, by w ten sposób zwiększyć rozpoznawalność firmy oraz szybciej zamykać procesy rekrutacyjne – mówi Aleksandra Pocheć, Konsultant w Monster Talent Sourcing Services.\nDlaczego trudniej pozyskać obcokrajowca?\nBadanie pokazało, że proces rekrutacyjny obcokrajowców trwa zwykle od 3 tygodni do 3 miesięcy i jest podobny do pozostałych procesów rekrutacyjnych pod względem kluczowych etapów. Różni się jednak poziomem trudności i zaangażowania ze strony poszukującego – szczególnie w momencie, gdy na rynku lokalnym brakuje pożądanych kandydatów. Działy HR rekrutujące za granicą obawiają się głównie znacznego wydłużenia całego procesu oraz wzrostu kosztów. Trudnościami, które wskazali pracownicy HR, są również: przeprowadzenie rekrutacji online oraz odmienna kultura pracy i oczekiwania kandydatów (zwłaszcza finansowe).\nWyniki raportu potwierdziły, że skuteczna rekrutacja musi uwzględniać kontekst kulturowy. Pracownicy z poszczególnych krajów różnią się – np. ci pochodzący z Włoch, Hiszpanii czy Grecji są bardziej otwarci i chętniej uczestniczą w procesach rekrutacyjnych. Z drugiej jednak strony, wykazują się mniejszym zaangażowaniem, np. długo nie odpowiadają na maile. HR-owcy muszą mieć do nich sporo cierpliwości, podobnie zresztą jak do kandydatów z Niemiec czy Danii. Pracownicy z tych krajów potrzebują czasu, aby zaufać osobie oferującej im zatrudnienie. Z kolei dla Brytyjczyków wiarygodny pracodawca, to taki, który podaje zarobki już na pierwszym poziomie rekrutacji – czyli w ofercie pracy.\n– Znajomość rynku pracy, na którym poszukujemy pracowników, jest kluczem do skutecznej rekrutacji. Pozwala na skrócenie całego procesu dzięki lepszej wstępnej weryfikacji kandydatów – zauważa Pocheć.\nOcena rekrutacji przez obcokrajowców\nW sumie obcokrajowcy w dziesięciopunktowej skali oceniają jakość rekrutacji do pracy w Polsce na 7,8 punktów – wynika z raportu Monster Talent Sourcing Services „Skuteczne sposoby na rekrutacje językowe”. Jako najważniejszy powód zadowolenia wymieniają – krótki proces rekrutacji. Taką odpowiedź wybrało 47 proc. badanych. Wysoko ceniona jest również dobra komunikacja z rekruterem i duża ilość interesujących ofert pracy – odpowiednio 42 i 35 proc. odpowiedzi. Na kolejnych miejscach znalazły się dobra współpraca z agencją pośredniczącą (20 proc.) i mało formalności (19 proc.).\nWśród negatywów procesu rekrutacji obcokrajowcy wymienili – długi okres poszukiwania pracy i niedużą ilość ciekawych ogłoszeń – po 29 proc. odpowiedzi. Na formalności narzekało 20 proc. badanych, 19 proc. wskazało na trudności w komunikacji z rekruterem, a złej współpracy z agencją pośredniczącą doświadczyło 11 proc. obcokrajowców.\nOgólna ocena pozyskiwania pracowników do pracy w Polsce jest wysoka. Szczególną uwagę warto zwrócić na długość procesu, która dla obu stron jest najważniejsza oraz odpowiednią komunikację z kandydatami.\nCzym kusi konkurencja, czyli benefity pozapłacowe\nW raporcie zapytano również o główne benefity, które cudzoziemcy otrzymują od firm w Polsce. I tak: 41 proc. pracodawców oferuje obcokrajowcom kursy językowe, 35 proc. stawia na integrację z zespołem, w tym wspólne wyjazdy, a 31 proc. udziela wsparcia podczas załatwiania dokumentów i pozwoleń – wynika z badania Monster Talent Sourcing Services „Skuteczne sposoby na rekrutacje językowe”.\nJedynie 14 proc. pracodawców pomaga cudzoziemcom w znalezieniu mieszkania lub zapewnienia służbowe, zaś 11 proc. udziela wsparcia finansowego. Także 11 proc. firm myśli o pakiecie rodzinnym. Pomoc zarezerwowana jest raczej dla specjalistów oraz kadry menadżerskiej, szczególnie z krajów Europy Zachodniej.\n– Warto zwrócić uwagę na to, że znacząca część obcokrajowców, bo aż 27 proc., nie otrzymała żadnego wsparcia od zatrudniającego. To właśnie na tym polu pracodawcy mogą zyskać przewagę. Wystarczy dodatkowy bonus dla kandydata, a firma będzie w stanie przebić ofertę konkurencji – radzi Aleksandra Pocheć. A jest, o kogo walczyć, bo pracodawcy na potęgę potrzebują specjalistów znających języki obce.\nJeśli chcesz dowiedzieć się więcej o rekrutacjach językowych i międzynarodowych zarówno z perspektywy zatrudniających jak i zatrudnianych – zapraszamy do pobrania całego raportu na stronie http://pobierz-raport.monsterpraca.pl\nTagi: Badaniehrkadryobcokrajowcypracaraportrekrutacjazasoby ludzkie


Rozmiary tego noworodka wprawiły lekarzy w osłupienie. Mama: 'Zawsze chciałam dużego bobaska' [ZDJĘCIA]\nmasz 08.08.2018 17:14\n"Malutki" Brian przyszedł na świat jako najcięższy noworodek urodzony w szpitalu w Melbourne i jeden z największych, jakie kiedykolwiek urodziły się w Australii. Waga i rozmiary chłopca były prawie dwukrotnie większe niż u przeciętnego noworodka.\nKiedy Natashia Corrigan z Australii dowiedziała się, że po raz czwarty zostanie mamą, była najszczęśliwszą kobietą na świecie. Jej marzeniem było urodzić zdrowego i dużego bobasa. Ale kiedy po porodzie zobaczyła swojego synka, nie spodziewała się, że marzenie może spełnić się z aż taką nawiązką.\nIle ważył synek Natashii? Ponad 6,5 kilograma. Mierzył 57 centymetrów! W wywiadzie udzielonym News.com.aus dumna mama mówi:\nWciąż jestem w szoku. To nieprawdopodobne. Nie przypuszczałam, że mój maluch będzie największy!\nJak kobieta poradziła sobie podczas porodu? Na sali cały czas towarzyszył jej i wspierał partner. Poza nim było aż kilka położnych. Sam poród odbył się w sposób naturalny, tak jak chciała Natashia.\nZ uwagi na to, że mój synek był taki ogromny, podczas porodu na sali było kilka położnych, które pomogły mu przyjść na świat.\nRodzice Briana nie spodziewali się, że ich synek będzie aż takich rozmiarów. Ubranka i pieluszki, które mieli przygotowane w szpitalu, były dla niego za małe.\nZawsze chciałam dużego i pulchnego bobaska. W końcu moje marzenia się spełniły\n"Mały" Brian jest zdrowy i ma się dobrze. Rodzicom gratulujemy, a maluchowi życzymy wszystkiego najlepszego!\ntlusta matka (pewnie w cukrzyca) to i tluste dziecko. tluste wcale nie oznacza, ze zdrowe. takie cos sie pietnuje i pokazuje kobietom w ciazy ku przestrodze w nie gratulacje sklada. doczytajcie sobie czym grozi taka otylosc.\nPrzecież to dziecko jest zwycajnie grube. Z czego się tu cieszyć?\nLedwo się urodził, a już otyły. Szkoda dzieciaka.\nCi co doszukują się sensacji. 30 lat temu moja wcale nie otyła kuzynka urodziła córkę ważącą 6 kg i mierzącą 56 cm. Dzisiaj dziewczyna jest przeciętnego wzrostu i wagi. Też mi sensacja:P\nJa tuz po II ws urodzilem sie w domu, matka byla zdrowa i nie otyla a wazylem 6 kg i 30 dkg a mierzylem 58 cm. Moze w obecnych czasach to cos wyjatkowego ale dawniej nie bylo to sensacja.\nTo jest efekt cukrzycy ciążowej - niezdrowe dla dziecka i dla matki.\nżadna rewelacja, znam pana, który urodził sie z wagą 6,5 kg jako trzecie dziecko , w roku 1947\nnikomu nie przyszło do głowy wzywać prasę, pies z kulawą nogą nie wiedział o takich przypadkach\nPoród na szczęscie dla matki i dziecka, długi i z problemami [ kleszczowe wyciagnięcie] skończył sie szczęśliwie, a matka po pieciu dniach poszła pracowac w pole\nZa kilka lat w Mc Kaczorku; poproszę dwanaście podwójnych mega big burgerów, osiem rodzinnych porcji frytek z dodatkowym majonezem i wiadro Coca-coli ale light bo się odchudzam.\nCała mama. Brianek w wieku 30 lat też będzie ważył więcej niż 150 kg.


Nietolerancja laktozy – czym zastąpić mleko?\nOcena: 4.6 na podstawie 90 głosów. | 6 czerwca\nNietolerancja laktozy to stosunkowo częsta przypadłość, która dotyka co piątej osoby.\nWynika ona z niedoboru laktazy, czyli enzymu trawiącego cukier mleka krowiego – laktozę.\nWrodzony niedobór laktazy ujawnić może się już w wieku niemowlęcym lub dopiero u dorosłych, gdy stopniowo zanika aktywność enzymu.\nNiekiedy spotykana jest także przejściowa nietolerancja laktozy, towarzysząca wielu chorobom żołądka czy jelit.\nTematy: Rzodkiewka Migdały Kokos, orzech kokosowy Słonecznik (ziarna) Szczypiorek Mleko\nSkąd wiadomo, że cierpisz na nietolerancję laktozy?\nNietolerancja laktozy jest stosunkowo łatwa do rozpoznania – po spożyciu mleka i przetworów mlecznych występują następujące symptomy:\nskurcze mięśniówki gładkiej jelit\nNajczęściej objawy te występują w przeciągu kilku - kilkunastu godzin od spożycia produktów zawierających laktozę a stopień ich nasilenia zależy od zawartości laktozy w posiłku.\nPrzeczytaj: Nasiona Chia - 6 potwierdzonych właściwości zdrowotnych\nJakie alternatywy dla mleka?\nJeśli cierpisz na nietolerancję laktozy, a nie chcesz rezygnować ze spożycia mleka, sięgnij po rozwiązania podsuwane przez dietę wegańską.\nMowa o mlekach roślinnych – kokosowym, owsianym, ryżowym, sojowym, konopnym czy z nerkowców.\nW sklepach znaleźć można wiele takich propozycji, podobnie jak wegańskie „żółte sery” czy twarożki, np. ze słonecznika czy nerkowców oraz śmietanki.\nW związku z rosnącą popularnością diety wegańskiej jak grzyby po deszczu wyrastają blogi kulinarne, na których znaleźć można przepisy na domowe mleko roślinne.\nOgólna receptura zakłada zblendowanie 1 objętości nasion/ ziaren/ wiórków z dwiema objętościami wody i przecedzenie przez drobne sitko.\nA jeśli zainwestujesz w jogurtownicę i żywe kultury bakterii (do zakupienia w Internecie) – wyczarujesz pyszne i zdrowe jogurty.\nI jeszcze jeden bonus - z pozostałości po produkcji mleka kokosowego możesz upiec pyszne ciasteczka, zaś z pozostałych nerkowców czy migdałów przyrządzić roślinny twarożek z rzodkiewką i szczypiorkiem.\nProducenci przemysłu mleczarskiego doskonale zdają sobie sprawę z tego, jak powszechnym problemem jest nietolerancja laktozy, zatem coraz częściej w chłodni sklepowej znajdziemy mleko bez laktozy, a także sery, twarożki czy jogurty.\nTego typu produkty (zwłaszcza mleko) mają jednak nieco wyższy indeks glikemiczny.\nInne rozwiązanie – zaopatrz się w aptece w enzym laktazę w kapsułkach i pij mleko do woli.\nI pamiętaj, że laktoza ukryta bywa w produktach, których być może o to nie podejrzewasz – słodyczach, daniach instant czy pieczywie.\nPrzeczytaj: Co jeść w czasie przeziębienia i zaraz po nim?\nRedaktor portalu wszystkoojedzeniu.pl


Tomasz Kot w PolskieRadio.pl\nWYWIAD "Czasami czułem się jak dzieciak, debiutant". Tomasz Kot o pracy nad rolą we "Wrogu doskonałym"\n- Praca nad rolą we "Wrogu doskonałym" była uwalniającym doświadczeniem - powiedział Tomasz Kot, który w hiszpańsko-francuskim thrillerze w reżyserii Kike Maíllo zagrał jedną z głównych ról. Z okazji polskiej premiery filmu przypominamy rozmowę z aktorem. Zobacz więcej na temat: POLSKA kino aktor Tomasz Kot wakacje 2021\n"Wszystko dla mojej matki". Nie zranić bohatera\n– Zawsze robiłam kino, które dotyczy trudnych tematów, ingerujących w intymność moich bohaterów – mówiła Małgorzata Imielska, twórczyni filmu "Wszystko dla mojej matki", który będzie miał swoją premierę 3 stycznia. Zobacz więcej na temat: Ryszard Jaźwiński Trójka KULTURA FILM kino film polski Tomasz Kot\nBrytyjski reżyser Danny Boyle zrezygnował z pracy nad 25. filmem o agencie Jamesie Bondzie po sporze z grającym główną rolę Danielem Craigiem dotyczącym obsadzenia w roli czarnego charakteru polskiego aktora Tomasza Kota - podał dziennik "Telegraph". Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Hollywood Daniel Craig James Bond Tomasz Kot Stany Zjednoczone Ameryka Północna


Zimowy Zestaw - Szczoteczka manualna Ultra Soft CURAPROX CS 5460 3ER Pack (ultra miękka) 3 szt. Limitowana edycja | Sklep DomowyStomatolog.pl\nSpecjalny zestaw trzech ultra miękkich szczoteczek manualnych CURAPROX CS 5460 w mroźnej, niebieskiej kolorystyce.\nCURAPROX CS 5460 zestaw trzech szczoteczek\nW opakowaniu znajdują się 3 szczoteczki w niebieskiej kolorystyce.\nBardzo miękkie szczoteczki z gęstym włosiem, które delikatnie lecz skutecznie czyszczą zęby fundując przy tym dziąsłom subtelny masaż. Używam przemiennie ze szczoteczką soniczną. Najlepsza ze szczoteczek manualnych, które znam!\nCURAPROX CS 5460 LOVE dwupak - Szczoteczka manualna Ultra Soft (ultra miękka) 2 szt.


Zostawcie kwiaty w spokoju! – Miss Ferreira\nKiedy zapytałam Was, o czym chcielibyście poczytać na blogu, pojawiły się odpowiedzi, że o kwiatach. Przyznam, że właśnie do tego tematu zabiło mi mocniej serducho.\nZdecydowanie przeobrażam się w postać, którą onegdaj nazwałabym „ciotką klotką”.\nZ czasów dzieciństwa wybornie pamiętam obrazy ciotek, rozpływających się nad kolejnym liściem jakiegoś okazu i deliberujące nad odmawiającym rośnięcia osobnikiem.\nTematem rozmów na ciocinym szczycie były żółte plamy, opadające liście, właściwa gleba, grzyby, czy przędziorek trawiący fikusa.\nSłowem wszystko, co dla małej dziewczynki, jaką byłam, oznaczało nieznośną nuuuudę, od której robiło się niedobrze.\nTeraz kiedy odwiedzają mnie przyjaciółki, lwią część plotek stanowią kwiaty, bo kogo by interesowały sprawy sercowe, czy nie daj bóg, chłopaki…\nGdy rzucam hasło: idziemy na miasto? To oczywiście mam na myśli giełdę kwiatową.\nMogłabym też spokojnie mieć jakiegoś tindera kwiatowego, przesuwać kwiaty w prawo i wyobrażać sobie, że wszystkie są moje!\nPoznaliście zatem moje wyuzdane marzenia. Niczego się nie wstydzę.\nPo lewej palma areca, po prawej monstera\nO tym, że moje kwiaty rosną i żywią się przestrzenią w domu, dowiaduję się od odwiedzających nas osób. Wchodzą i mówią:\n– Matko, co za dżungla! Jakie wielkie kwiaty, co ty z nimi robisz?\nDopiero ta reakcja zmusza mnie do podejrzliwego spojrzenia na rośliny. Dostrzegam wtedy, że palmowe macki areki nie pozwalają już spokojnie siedzieć na sofie, bo kwiat łaskocze w twarz i tylko z pozoru to pieszczota.\nWidzę też, jak monstera pożera wejście do salonu i należy uważać na jej powietrzne korzenie, które mogą porwać za kostkę i już nie puścić.\nNad salonem zaś unosi się baldachim strelicji. Jej wielkie liście górują nad głowami, przypominając domownikom, gdzie jest ich miejsce.\nNa co dzień zupełnie tego nie widzę. Dopiero spojrzenie na zdjęcie sprzed kilku lat, uświadamia mi, że onegdaj były to małe bezbronne roślinki.\nTeraz dom opanowały gargantuiczne zielone stwory, z którymi trzeba się liczyć.\nTo jest ten sam kwiat cztery lata temu!\nW listach piszecie do mnie, jak kwiaty należy pielęgnować. Otóż naprawdę nie uważam się za osobę, która może na ten temat udzielać rad. Nie znam nawet nazw niektórych osobników, które hoduję.\nKiedy chcę kwiaty dopieścić, zaglądam po porady do internetu i czytam specjalistów.\nAle jedno moi drodzy jest pewne i jestem tego wspaniałym przykładem – można o kwiatach nic nie wiedzieć i nadal mieć w domu ogród botaniczny.\nGdybym jednak została przyparta do muru i zmuszona do wyjawienia mojego sposobu, powiedziałbym tylko:\n„zostawicie do licha kwiaty w spokoju!”\nJeżeli posiadam jakkolwiek sekret, brzmi on właśnie tak.\nMoje kwiaty zapewne można uznać za zaniedbane. Nie słyszały o nawozach, o jakichś wybornych glebach, o kąpielach w słońcu czy pod prysznicem, ani za bardzo o przesadzaniu.\nRaz na jakiś czas częstuję je wodą. Niewielką ilością i to tylko wtedy, gdy ziemia jest naprawdę sucha, co znaczy, że jeśli wsadzić w nią palec, to przynajmniej centymetr ziemi jest suchy jak pieprz.\nKwiaty sobie poradzą bez wody, jeśli je utopimy, mogą tego nie przeżyć.\nskrzydłokwiat i monstera\nMoja znajoma miała dorodnego fikusa Benjamina. Ale to takiego, że na tinderze zrobiłby furorę i to mając za konkurencję zwykłych kolesi.\nZazdrościłam jej tego fikusa. Gdy nie patrzyła, puszczałam do niego oczka, niepostrzeżenie gładziłam jego listki, a w rozmowach robiłam do niego niedwuznaczne aluzje.\nAle jej ten Beniamin nie wystarczył! Wyobrażacie to sobie? Taki okaz! Każda o nim marzyła, a ona, że mógłby być trochę wyższy, mieć grubsze liście i mniej łysieć na zimę.\nNie mogłam jej powiedzieć, żeby dała mu spokój, wszak jest idealny, bo wtedy domyśliłaby się, co łączy mnie z jej fikusem…\nNieświadoma jego perfekcji poszła do sklepu i kupiła mu nawóz.\nNapoiła go tym specyfikiem i czekała aż przybędzie mu centymetrów w obwodzie i na długość!\nNajpierw całkiem wyłysiał. Potem się skurczył. Aż w końcu usechł.\nPrzyglądanie się jego przyśpieszonej starości było potworne.\nI dopiero wtedy, gdy stał się smętnym kikutem, z którego nawóz wypił życie, moja znajoma go doceniła.\nKaktus wilczomlecz, bluszcz epipremnum, sukilenty i begonia koralowa (ta w kropki)\nI na koniec chciałabym opowiedzieć Wam o moim wielkim sukcesie wychowawczym, w każdym razie ja to tak odczytuję.\nOtóż wyobraźcie sobie, że moja nastolatka przepada za kwiatami i dzielę z nią moją miłość do roślin. Kiedy chcę sprawić jej niespodziankę, kupuję sukulenta, albo wręczam pestkę awokado, którą ona ze swoją czułością potrafi zamienić w małe drzewo.\nI kiedy ostatnio zabrałam ją do Ikei i oznajmiłam, że może sobie coś kupić (oczywiście w granicach rozsądku), moja córka wybrała dwa umierające kwiaty przecenione na złotówkę.\n– Mamo – oznajmiła zasmucona – myślisz, że uda mi się je uratować?\n– Komu jak nie tobie?! – odparłam.\nI miałam rację, bo dziś w pokoju Maryni pysznią się uratowane skrzydłokwiaty, które na tej ikeowskiej półce z pewnością nie widziały dla siebie żadnej przyszłości. Poniżej widzicie zdjęcie kwiatów w pokoju mojej córki.\nTo tyle ode mnie. Zostawiam Was z naszym ogrodem botanicznym, pytania możecie zadawać w komentarzach.\nFragment dżungli mojej córki. Od lewej fikus elastica, szeflera, filodendron hope, bluszcz hedera helix, aloes\nbluszcze epipremnum, monstera\nbluszcz pospolity, sukilenty grubosze "uszy shreka" albo "hobbit"\npeperonia ij wilczomlecz\nszeflera, monstera "monkey"\nAnita 8 kwietnia, 2022 - 7:40 am\nPrzepiękne okazy! i jakie zdrowe! Ja też wychodzę z założenia, że kwiatom trzeba dać spokój, tak też robię, co niestety kończy się tym, że po zimie, co najmniej 2-3 okazy lądują w śmietniku, bo okazuje się, że zaatakował je jakiś parszywy przędziorek, a ja naprawdę nie mam siły z tym walczyć. JAK to robisz, że u Ciebie nie ma szkodników? U mnie w domu jest dość sucho, raz na jakiś czas spryskuję i włączam nawilżacz, ale mimo wszystko, to za mało, tydzień temu pozbyłam się już chyba 4 monstery, która pięknie rokowała, a i tak dopadło ją to dziadostwo. Jak żyć? 😉\nGośka 8 kwietnia, 2022 - 11:51 am\nPiękna dżungla :)Z tym podlewaniem nawozami coś w tym racji jest;) i w tym żeby dać kwiatom żyć w naszej przestrzeni .Z zielenią piękniej w domu.Pozdrawiam\nAnna 8 kwietnia, 2022 - 1:05 pm\nW punkt! Kwiaty należy zostawić w spokoju. Ja swoje zawsze chciałam „zagłaskać „, a potem się okazywało, że nie były to rośliny bagienne;)\nZaczęły rosnąć, gdy je wyniosłam do pokoju syna, który nie wpadł na to, by je stale podlewać. Teraz rosną jak szalone.\nSaro, przepiękna kolekcja!\ntośka 13 kwietnia, 2022 - 9:07 am\nU mnie to tak nie działa 🙂 Musisz mieć tam dobre warunki – światło, wilgotność…


Film TVN o TW „Bolku“ - Wykop.pl\nFilm TVN o TW „Bolku“\n@mil0sz youtube.com #polska #walesa #sb #tw #bolek #komuna #tvn #dokument\nTVN'owski dokument o współpracy L. Wałęsy wyciekł do sieci.\nArtykuł o sprawie na rp.pl dodał: mil0sz z rp.pl\nTorrent z filmem dodał: kumien z thepiratebay.org\n5 mirrorów dodał: wojtekmaj z wykop.pl\nMirror dodał: lieh z pics.smotri.com\nNowy link do pobrania. Hasło łatwe do zgadnięcia. dodał: 12groszy z docs.google.com\nDyskusja na temat wycieku oraz mnóstwo mirrorów do filmu dodał: newtonq z rebelya.pl\nbulletproof torrent (mirror) dodał: crazygrover z torrage.com\nMirror na vimeo dodał: gremlin085 z vimeo.com\nMirror na VIMEO dodał: F..3 z wykop.pl\nMirrory dodał: nicho z tinyurl.com\nMirror on-line (ciekawe czy cenzura tu dosięgnie) dodał: d..q z patrz.pl\nMisja specjalna - Okrągły stół dodał: Gangrel z youtube.com\nNie wierzysz w t.w. "Bolka"? To posłuchaj! dodał: M4RSH4LL z youtube.com\nPart 1 YT dodał: Hermesso z youtube.com\ntu-mozna-zobaczyc-film-tvn-o-lechu-walesie-tw-b dodał: gav z wykop.pl\nPart 2 YT dodał: Hermesso z youtube.com\nLech Wałęsa i SB - Mirror filmików i dyskusja dodał: Dinth z polityczne.net\nczaczaczuczu 7 lat temu\nno co Wy? podkopujecie autorytet laureata nagrody Nobla i człowieka który samodzielnie pokonał komunizm?\n@czaczaczuczu: TAK !!! TAK !!! TAK !!! :)\n@czaczaczuczu: Tego, który to udupił pieniądze w książki?\nUjek 7 lat temu\nbohaterem jest ten kto upadnie, przyzna się do tego i powstanie\nantybohaterem jest ten kto upadnie, zniszczy dowody upadku i powstanie\n@czaczaczuczu: wszystko w tym filmie jest od dawna wiadome wszystkim którzy chodź trochę się interesują.\nogólnie ocena Wałęsy jest bardzo trudna, na plus odwaga w prowadzeniu NSZZ, na minus fakt iż cały czas zaprzecza faktom, współpracował z SB, gdy był prezydentem spalił akta TW Bolka\npanie Wałęsa, przyznaj się pan że cię złamali, może faktycznie to było mniejsze zło, starałeś się jak najmniej zaszkodzić, a potem bardzo odważne rzeczy czyniłeś, ale na miłość boską, nie kłam że to nie ty jesteś Bolek!\n@eazy: Otóż to. Powiedziałeś wszystko, czego oczekiwałbym bo tym człowieku... jednak po 20 latach takiego zacietrzewienia, wątpię by miał odwagę. To byłby potężny upadek, zwłaszcza, że dokonano nocnej zmiany... i odwołano rząd Olszewskiego, który chciał w rzeczy samej postawić "grubą kreskę"\n@eazy: Trudna, ale inaczej bym do tego podszedł. Przecież jako przywódca strajku on sam się na to miejsce pchał. Tzn. czasami ludzie coś sami zaczęli, a on dopiero przyjeżdżał/przybiegał i wskakiwał np. na mur, gdzie ludzie się go nie spodziewali nawet. Wysocy rangą organizatorzy Solidarności podnosili później wielokrotnie, że wiedzieli o aktualności agenturalnej pracy Wałęsy, ale nie mogli o tym mówić, bo strajk mógłby się nie powieść, przez podzielenie ruchu.\nDo dziś Wałęsa wspiera jedną z opcji politycznych, najbardziej kojarzoną z komunistami(obok SLD, koniec końców wywodzą się z tej samej partii matki - UW). Moim zdaniem Wałęsa nie miał się czego obawiać stając na czele strajku - bezpieka go dobrze znała, i prawdopodobnie współpracował z nią w tamtym czasie. Trudno się wczuć, inwigilowali go wcześniej, dręczyli miał wybór między prawie-normalnym życiem jako agent, a życiem w strachu. Później wręcz wybór między życiem w luksusie i ponad prawem, a staczaniem się tak, jak ludzie Solidarności, którzy władzy nie poszli na rękę - władza im nie pomogła, żyli jak zwyczajni ludzie. Ale część wybrała współpracę w tym ostatnim momencie, przy okrągłym stołku, ktoś musiał, to prawda, inaczej nawet z nazwy władza nie byłaby wolna. I ta logika trwała nadal - gdy ktoś był po stronie władzy awansował i czuł się bezpieczny, zaś gdy nie współpracował był obojętny ale gdy dbał o inny, niż establishmentu(czyli już samych dawnych współpracowników, którzy powoli acz zdecydowanie tworzyli nowy ład) wówczas był wyśmiewany i szukano na niego haków. Tak postąpiono z Macierewiczem, który do dziś ma opinię wariata, pomimo, iż jest niesamowicie kulturalnym, całkowicie normalnym człowiekiem, rzetelnym historykiem z osiągnięciami. Tak było z Kaczyńskimi, którzy wprawdzie późno zajarzyli, że współpracują z współpracownikami SBcji, ale mieli dość determinacji by wyjść z tej koalicji. Wracając na chwilkę do Macierewicza, mało kto pamięta jego słowa w tym temacie, w których przewidział i zadeklarował, że bierze na siebie tą nagonkę ponieważ ktoś musi wykonać potrzebną ustawę, zaproponowaną przez JKM, wówczas posła.\n@czaczaczuczu: Ten koleś wisi mi 100 baniek.\n@flooder: Dla niego chyba jest już za późno na przyznanie się. Po tym co wyprawiał, w związku z tą sprawą, ilu ludzi powyzywał i straszył sondami, to jedyne wyjście to iść w zaparte.\nstb73 7 lat temu\n@Falcon: Z tej samej UW z której wywodzi się chyba Twój idol Kaczyński. p%%#!#!isz jak ten poj!! z Torunia i tyle.\n@stb73: Uniwersytet Warszawski to nie Unia Wolności. O ile to pierwsze można uznać za chlubne osiągnięcie, o tyle to drugie okrywa człowieka hańbą.\nbtw, ośmieszyłeś się tyci, widać, że gówno wiesz o polityce, jak większość podobnych Tobie dyletanckich, wypełnionych nienawiścią fanatyków PO.\n@Falcon: odezwał się asior pisior idź na salon24 trzepać tam Twoje miejsce.\n@stb73: Hahaha, nie umiesz się nawet przyznać do błędu. Błyskawicznie włączyła Ci się agresja :D, wracaj do lekcji.\nwidzę że skasowali - no to ja Wam opowiem cały film:\nwałęsa był agentem\npóźniej nim nie był\npóźniej zasłużył się wielce dla Polski\npóźniej został prezydentem i zniszczył wszystkie oryginały swoich donosów\not, wszyscy to wiedzą, a jutro i tak Michnik powie, że w SB 90% teczek to fałszywki, a IPN to banda homofobów i czegoś tam jeszcze\n@czaczaczuczu: Wszyscy nie :) niestety, wiedzą Ci co chcą po prostu wiedzieć, do reszty to nie dociera :)\nAtoMan 7 lat temu\n@flooder: reszta czeka na dowody, a nie wierzy Kaczyńskiemu na słowo...\n@AtoMan: To czekajcie dalej :) tak jak na II Irlandię, II Japonię i takie takie :D\nUczcie się ludzie historii, pytajcie rodziców, dziadków, babcie, rozmawiajcie z ludźmi, którzy wówczas żyli, którzy byli w Gdańsku gdy wybierano Wałęsę... niestety żyjemy w takich czasach, w których niekoniecznie prawda jest najważniejsza, w imię interesów różnych środowisk próbuje się nawet zmieniać historię... idzie to tym łatwiej, im naród nie chce jej poznawać...\nSeraf 7 lat temu\ntrochę nie dopowiedziałeś ... więc lekko sprostuję:\n1. Wałęsa był agentem pod koniec 70 i 71. Donosił, dostawał kasę. Pod koniec 71 mimo że był agentem jego donosy okazywały się coraz bardziej bez znaczenia, a sam namawiał stoczniowców do strajków.\n2. Został wyrzucony ze stoczni i przestał być agentem w 76 (oficjalnie wyrejestrowany)\n3. Pracował w ZREMBie i aktywnie działał w podziemiu, pojawiał się na zjazdach wolnych związków zawodowych w stoczni. Odmówił współpracy z SB\n4. Lata 80-8x Stawał na czele związków zawodowych i strajków ... MSW fabrykowało donosy na Wałęsę mające świadczyć że nie zakończył wpspółpracy z SB o kolejne 10 lat, co miano wykorzystać do zdyskredytowania go w środowisku związkowym. Oraz uniemożliwić mu dostanie Nobla.\n5. Został prezydentem i zaczął niszczyć dokumenty z lat 70-76 które dowodziły że jest Bolkiem. Robiono to jednak nieuważnie i dużo dowodów pozostało.\nOgólnie - film wcale nie przedstawia Wałęsy negatywnie. Miał momenty gdzie donosił o kolegach za kasę, ale widać że robił to też po to, żeby jemu samemu dano spokój i w międzyczasie sam działał w podziemiu. SBcja miała agenta o dwóch twarzach i nie za bardzo wiedzieli co z nim zrobić. Jakby w ogóle nie współpracował - pewnie miałby trudniej.\nJak dla mnie strzałem w stopę było niszczenie kartotek SB oraz wypieranie się agenturalności. Gdyby nie to Wałęsa mógłby być do tej pory uważany za wzór opozycjonisty. Niestety jest to prosty człowiek dodatkowo o poglądach bliższych komunizmu niż wolnorynkowych ... uważał że za pomocą komputerów będzie można stworzyć lepszy socjalizm, gdzie też się prawie nie pracuje, ale ma się więcej niż w komuniźmie.\nBTW - część 5 filmu na ruskich serwerach nie działa\nubik64 7 lat temu\n@czaczaczuczu: to się nie trzyma kupy, na za dużo pozwolili Wałęsie, szczególnie że mieli haki na niego w postaci teczek z jego "agentowania"\n@flooder: O których środowiskach piszesz o tym jednym co to mówił, że historię trzeba napisać na nowo ?\nlieh 7 lat temu\nSie okazało, ze dokument z YT trafił na video-hosting do Rosji... Hmmm...\nFunkcjonuje przy aktualnym Firefox 3.6.9, a jak tam inne przeglądarki?\n@lieh: żeś mnie wyprzedził z tym samym podziękowania dla kolegów z Rosji bo liczy się wolność w sieci :)\nwojtekToJa 7 lat temu\nDzięki dobry człowieku. Funkcjonuje przy aktualnej Operze 10.62.\nlearccc 7 lat temu\nNiech ktoś zgra, połączy w całość i puści na torrencie, aby można było po ludzku ściągnąć.\nw....w 7 lat temu\nJakby komuś nie działał odtwarzacz flash na powyższej stronie (tak jak mi), to wygrzebałem bezpośrednie linki do plików wideo, które są w nim odtwarzane:\n@lieh: Nieposmotrim. Chyba tylko tureckie serwisy nam zostały.\nWilly666 7 lat temu\nPrzy wchodzeniu na te strony pokazyje się komunikat:\nBłąd. Uwaga. Wideo tymczasowo niedostępne.\nSwoją drogą, to żeby Rosjanie musieli z naszą cenzurą walczyć. Ech, pieskie czasy...\nPotfur 7 lat temu\nNiech ktoś zrobi Torrenta z plików i wrzuci na Zatokę Piratów.\nkumien 7 lat temu\n@kumien: Dołączyłem do seedowania.\nh.........l 7 lat temu\n@Potfur: masz mój kabel.\ncrazygrover 7 lat temu\n@kumien: http://torrage.ws/torrent/27521CE6C1FE7BFACBD072F00B6F1BF4C44D7217.torrent (kuloodporny mirror)\nnightstalk3r 7 lat temu\nszybko dzialaja szybko, ale od ruskich predko nie usuna :D\n@nightstalk3r: Ktoś dodał na Hotfile\n@nightstalk3r: Niestety, chyba Tusk zadzwonił do kolegi, bo powyższe linki na smotri właśnie wygasły :)\nkrzeselko 7 lat temu\n@bartpl: kurde, szkoda, ze nie pokolei te linki z hotfile.... ale sciagam :D i zaraz wrzuce na jakis inny serwer jeszcze\nel_kociak 7 lat temu\n@Bartholomew: Up#$%%!%ony stół przetrwał u Turków (azbuz.com), trzeba tam spróbować :)\nPołączcie w całość i wrzućcie na thepiratebay.\ndracov6664 7 lat temu\n@nightstalk3r: No niestety ale byłeś w błędzie .Nawet tam już wykasowali "nie wygodne"fakty.\n@nightstalk3r: "od ruskich predko nie usuna"\nJak to nie? Wystarczy telefon do Moskwy :)\nkshyh_pl 7 lat temu\nCzyżby Lech Wałęsa jest już passe? A może TeFałen chwyta się już brzytwy by podnieść oglądalność?\nFakt jest to wyciek, ale kontrolowany :)\nE...o 7 lat temu\nKtoś na pewno ma mirror który wypłynie wcześniej czy później. Nic tak nie wk#%$ia jak obejrzenie filmu 3/5 części.... Wrrr....\nsandixx 7 lat temu\n@monsun: 4. i 5. część:\nsemence 7 lat temu\n@kshyh_pl: Nie powiedziałbym, że kontrolowany wyciek. Wygląda to raczej na jakiś sygnał, że media nie są zadowolone. Taka karta przetargowa, widocznie koncern ITI nie widzi swoich zysków w nowych podatkach, jakie będzie płacił albo... Albo po przejęciu przez PO władzy nad TVP czułby się niepotrzebny. Stosunki między TVN i PO zawsze były napięte i podyktowane jedynie interesem finansowym, możliwe, że chcieli trzymać władzę w szachu grożąc im wywaleniem materiału uderzającego w ich środowisko.\nInna teoria: Mogło być tak, że TVN spodziewał się jakichś rewelacji i ujawnienia przez kogoś lub objaśnienia pewnych danych, i aby w razie czego nie pozostać w tyle przygotował już materiał do puszczenia w razie natknięcia się na popyt.\n@sandixx: jaka kolejność?\n@krzeselko: ++++++++++++++++++++++++++++++ !\nNOWA WERSJA W JEDNYM PLIKU AVI (XVID)\n190 Mb , poprawiona proporcja z 4:3 na 16:9. Prośba o rozpowszechnianie tej wersji\njeden plik AVI 190 MB http://www.megaupload.com/?d=Q8WIX47C\nv.....i 7 lat temu\nPodobną miałem po obejrzeniu "władców marionetek".\nITI jest dużym graczem w polityce i biznesie.\nOba filmy są/mogą być demonstracją siły skierowaną w stronę polityków.\nmil0sz dołączył 8 lat 2 mies. temu\n375\twykopali 22\tzakopali 7.9 tys. wyświetleń


1 Dz.U ROZPORZĄDZENIE MINISTRA INFRASTRUKTURY 1) z dnia 23 września 2003 r. w sprawie szczegółowych warunków zarządzania ruchem na drogach oraz wykonywania nadzoru nad tym zarządzaniem (Dz. U. z dnia 14 października 2003 r.) Na podstawie art. 10 ust. 12 ustawy z dnia 20 czerwca 1997 r. - Prawo o ruchu drogowym (Dz. U. z 2003 r. Nr 58, poz. 515, z późn. zm. 2) ) zarządza się, co następuje: Rozporządzenie określa szczegółowe warunki zarządzania ruchem na drogach publicznych oraz w strefach zamieszkania, a zwłaszcza działania w zakresie wprowadzania oznakowania pionowego, poziomego, sygnalizacji świetlnej i dźwiękowej oraz urządzeń bezpieczeństwa ruchu i wykonywania nadzoru nad tym zarządzaniem. 2. Ilekroć w rozporządzeniu jest mowa o: 1) organizacji ruchu - rozumie się przez to, mające wpływ na ruch drogowy: a) geometrię drogi i zakres dostępu do drogi, b) sposób umieszczania znaków pionowych, poziomych, sygnalizatorów i urządzeń bezpieczeństwa ruchu, c) zasady i sposób działania sygnalizacji, znaków świetlnych, znaków o zmiennej treści i innych zmiennych elementów; 2) projekcie organizacji ruchu - rozumie się przez to dokumentację sporządzoną w celu zatwierdzenia organizacji ruchu przez właściwy organ zarządzający ruchem Działania w zakresie zarządzania ruchem realizowane są przez: 1) podejmowanie czynności organizacyjno-technicznych, w szczególności: a) sporządzanie projektów organizacji ruchu, b) przedstawianie projektów organizacji ruchu do zatwierdzenia, c) rozpatrywanie projektów organizacji ruchu, d) zatwierdzanie organizacji ruchu, e) przekazywanie zatwierdzonej organizacji ruchu do realizacji, f) nadzór nad zgodnością istniejącej organizacji ruchu z zatwierdzoną organizacją ruchu, g) nadzór i analizę istniejącej organizacji ruchu w zakresie bezpieczeństwa ruchu i jego efektywności, h) nadzór nad zarządzaniem ruchem; 2) obsługę systemów sterowania ruchem, sterowanie ruchem za pomocą znaków świetlnych, znaków o zmiennej treści i innych zmiennych elementów; 3) wprowadzanie tymczasowych zakazów lub ograniczeń w ruchu w przypadku zdarzeń, w wyniku których może nastąpić zagrożenie bezpieczeństwa ruchu drogowego. 2. Działania, o których mowa w ust. 1, realizują, odpowiednio do kompetencji, organ zarządzający ruchem, zarząd drogi, organ sprawujący nadzór nad zarządzaniem ruchem, Policja, Żandarmeria Wojskowa lub wojskowe organy porządkowe. 3. Działania, o których mowa w ust. 1 pkt 1 lit. a i b, mogą być realizowane przez jednostki inne niż wymienione w ust Organ zarządzający ruchem w szczególności: 1) rozpatruje projekty organizacji ruchu oraz wnioski dotyczące zmian organizacji ruchu; 2) opracowuje lub zleca do opracowania projekty organizacji ruchu uwzględniające wnioski wynikające z przeprowadzonych analiz organizacji i bezpieczeństwa ruchu; 3) zatwierdza organizacje ruchu na podstawie złożonych projektów; 4) przekazuje zatwierdzone organizacje ruchu do realizacji; 5) przechowuje projekty organizacji ruchu i prowadzi ich ewidencję; 6) opiniuje geometrię drogi w projektach budowlanych; 7) prowadzi kontrolę prawidłowości zastosowania i funkcjonowania znaków drogowych sygnalizacji świetlnej oraz urządzeń bezpieczeństwa ruchu drogowego oraz ich zgodności z zatwierdzoną organizacją ruchu;\n2 8) współpracuje w zakresie organizacji ruchu i jego bezpieczeństwa z innymi organami zarządzającymi ruchem, zarządami dróg i kolei, Policją oraz innymi jednostkami. 2. Organ sprawujący nadzór nad zarządzaniem ruchem: 1) dokonuje oceny organizacji ruchu w zakresie: a) zgodności z obowiązującymi przepisami, b) bezpieczeństwa ruchu drogowego; 2) rozstrzyga w sprawach spornych dotyczących istniejącej lub projektowanej organizacji ruchu, biorąc pod uwagę interes ogólnospołeczny oraz konieczność zapewnienia ruchu tranzytowego Podstawą do wprowadzenia organizacji ruchu na nowo wybudowanej drodze lub jej zmiany na drodze istniejącej jest zatwierdzenie organizacji ruchu przez organ zarządzający ruchem. 2. Zatwierdzona stała organizacja ruchu, związana z budową lub przebudową drogi albo z budową dojazdu do obiektu przy drodze, stanowi integralną część dokumentacji budowy. 3. Projekt organizacji ruchu może przedstawić do zatwierdzenia: 1) zarząd drogi; 2) organ zarządzający ruchem; 3) inwestor lub jednostka, o której mowa w 11 pkt 1-6; 4) osoba realizująca zamówienie jednostek, o których mowa w pkt Projekt organizacji ruchu powinien zawierać: 1) plan orientacyjny w skali od 1: do 1: z zaznaczeniem drogi lub dróg, których projekt dotyczy; 2) plan sytuacyjny w skali 1:500 lub 1:1.000 (w uzasadnionych przypadkach organ zarządzający ruchem może dopuścić skalę 1:2.000 lub szkic bez skali) zawierający: a) lokalizację istniejących, projektowanych oraz usuwanych znaków drogowych, urządzeń sygnalizacyjnych i urządzeń bezpieczeństwa ruchu; dla projektów zmian stałej organizacji ruchu dopuszcza się zaznaczenie lokalizacji tylko znaków i urządzeń dla nowej organizacji ruchu, b) parametry geometrii drogi; 3) program sygnalizacji i obliczenia przepustowości drogi - w przypadku projektu zawierającego sygnalizację świetlną; 4) zasady dokonywania zmian oraz sposób ich rejestracji - w przypadku projektu zawierającego znaki świetlne lub znaki o zmiennej treści oraz w przypadku projektu dotyczącego zmiennej organizacji ruchu lub zawierającego inne zmienne elementów mające wpływ na ruch drogowy; 5) opis techniczny zawierający charakterystykę drogi i ruchu na drodze, a w przypadku organizacji ruchu związanej z robotami prowadzonymi w pasie drogowym - opis występujących zagrożeń lub utrudnień; przy robotach prowadzonych w dwóch lub więcej etapach opis powinien zawierać zakres planowanych robót dla każdego etapu i stan pasa drogowego po zrealizowaniu etapu robót; 6) przewidywany termin wprowadzenia czasowej organizacji ruchu oraz termin wprowadzenia nowej stałej organizacji ruchu lub przywrócenia poprzedniej stałej organizacji ruchu - w przypadku projektu dotyczącego wykonywania robót na drodze; 7) nazwisko i podpis projektanta. 2. W przypadku robót związanych z utrzymaniem drogi niewymagających całkowitego zamknięcia jezdni dla ruchu pojazdów samochodowych, które wymagają zmian w organizacji ruchu wyłącznie w czasie wykonywania czynności, organ zarządzający ruchem może dopuścić wprowadzanie zmian organizacji ruchu na podstawie projektu uproszczonego zawierającego: 1) opis techniczny zawierający charakterystykę robót; 2) powtarzalny schemat umieszczenia na drodze znaków drogowych i urządzeń bezpieczeństwa ruchu;\n3 3) sposób rozmieszczenia i oznakowania pojazdów zabezpieczających lub wykonujących roboty lub czynności wykonywane na drodze; w szczególności dotyczy to robót i czynności przesuwających się wzdłuż drogi Organizację ruchu zatwierdza, na podstawie projektu organizacji ruchu, organ zarządzający ruchem właściwy dla danej drogi. 2. Organizację ruchu na skrzyżowaniu dróg o różnych organach zarządzających ruchem zatwierdza organ zarządzający ruchem właściwy dla drogi wyższej kategorii. 3. W przypadku zamknięcia drogi dla ruchu lub wprowadzenia na drodze ograniczenia ruchu powodującego konieczność prowadzenia objazdów drogami różnej kategorii, czasową organizację ruchu zatwierdza organ zarządzający ruchem właściwy dla drogi, na której wprowadzono ograniczenia Projekt organizacji ruchu przedstawia się do zatwierdzenia co najmniej w dwóch egzemplarzach. 2. Do przedstawionego do zatwierdzenia projektu organizacji ruchu powinny być dołączone opinie: 1) komendanta wojewódzkiego Policji - w przypadku projektu obejmującego drogę krajową lub wojewódzką, z zastrzeżeniem pkt 3; 2) komendanta powiatowego Policji - w przypadku projektu obejmującego drogę powiatową, z zastrzeżeniem pkt 3; 3) komendanta miejskiego Policji - w przypadku projektu obejmującego drogę położoną w mieście na prawach powiatu lub w mieście stołecznym Warszawie, z wyjątkiem autostrady i drogi ekspresowej; 4) zarządu drogi, jeżeli nie jest on jednostką składającą projekt; 5) organu zarządzającego ruchem na drodze krzyżującej się lub objętej objazdem, w przypadkach, o których mowa w 6 ust. 2 i Opinia Policji nie jest wymagana w przypadku projektu organizacji ruchu obejmującego wyłącznie drogi gminne oraz w przypadku projektu uproszczonego, o którym mowa w 5 ust Organ zarządzający ruchem może w uzasadnionych przypadkach zażądać: 1) dołączenia do projektu: a) profilu podłużnego lub przekroju poprzecznego drogi, b) danych o istniejącym lub prognozowanym natężeniu ruchu, z uwzględnieniem struktury kierunkowej na skrzyżowaniach i struktury rodzajowej; 2) złożenia dodatkowych egzemplarzy projektu. 5. Przepis ust. 4 pkt 2 stosuje się w szczególności w sytuacji, gdy projekt: 1) dotyczy dróg zarządzanych przez odrębne zarządy drogi; 2) dotyczy dróg zarządzanych przez odrębne organy zarządzające ruchem W celu szczegółowego rozpatrzenia wniesionych opinii lub wątpliwości związanych z projektem organ zarządzający ruchem może: 1) powołać komisję, w której skład wchodzą, w szczególności, przedstawiciel Policji oraz przedstawiciel zarządu drogi; 2) zasięgnąć opinii rzeczoznawcy, audytora lub biegłego w zakresie wpływu planowanej organizacji ruchu na jego bezpieczeństwo; 3) zasięgnąć opinii rzeczoznawcy lub biegłego w zakresie wpływu planowanej organizacji ruchu na środowisko, w szczególności w zakresie hałasu i zanieczyszczenia powietrza. 2. Po rozpatrzeniu złożonego projektu organizacji ruchu organ zarządzający ruchem może: 1) zatwierdzić organizację ruchu w całości lub w części: a) bez zmian, b) po wprowadzeniu zmian lub wpisaniu uwag dotyczących wdrożenia organizacji ruchu; 2) odesłać projekt w celu wprowadzenia poprawek; 3) odrzucić projekt. 3. W przypadku, o którym mowa w 6 ust. 2, organ zarządzający ruchem określa:\n4 1) obszar, na którym została zatwierdzona organizacja ruchu, z ewentualnym określeniem lokalizacji znaków drogowych, na drodze niższej kategorii, które są niezbędne dla organizacji ruchu na skrzyżowaniu; 2) znaki drogowe, urządzenia sygnalizacji świetlnej i dźwiękowej oraz urządzenia bezpieczeństwa ruchu drogowego umieszczane na skrzyżowaniu i utrzymywane przez zarząd drogi właściwy dla drogi wyższej kategorii. 4. W przypadku, o którym mowa w 5 ust. 2, organ zarządzający ruchem określa zakres stosowania zatwierdzonej organizacji ruchu; w szczególności dotyczy to odcinków dróg i czasu trwania robót. 5. Organ zarządzający ruchem odrzuca projekt organizacji ruchu w przypadku stwierdzenia: 1) że projektowana organizacja ruchu zagraża bezpieczeństwu ruchu drogowego; 2) niezgodności projektu z przepisami dotyczącymi warunków umieszczania na drogach znaków i sygnałów drogowych oraz urządzeń bezpieczeństwa ruchu drogowego. 6. Organ zarządzający ruchem może odrzucić projekt organizacji ruchu w przypadku stwierdzenia: 1) niezgodności projektowanej organizacji ruchu z założeniami polityki transportowej lub potrzebami społeczności lokalnej; 2) nieefektywności projektowanej organizacji ruchu. 7. Organ zarządzający ruchem określa termin, w którym powinna zostać wprowadzona zatwierdzona organizacja ruchu. 8. Organ zarządzający ruchem po zatwierdzeniu organizacji ruchu przesyła jeden egzemplarz projektu organizacji ruchu jednostce przedstawiającej projekt do zatwierdzenia Organ zarządzający ruchem prowadzi ewidencję projektów zatwierdzonych organizacji ruchu. 2. Do ewidencji wpisuje się: 1) numer kolejny projektu; 2) numer drogi i jej kilometraż lub nazwę ulicy; 3) jednostkę składającą projekt organizacji ruchu; 4) charakter organizacji ruchu (stała, czasowa); 5) datę zatwierdzenia projektu; 6) termin, w którym powinna zostać wprowadzona zatwierdzona organizacja ruchu; 7) rzeczywisty termin wprowadzenia nowej lub zmiany istniejącej organizacji ruchu; 8) przewidywany termin przywrócenia poprzedniej organizacji ruchu - w przypadku czasowych zmian organizacji ruchu. 3. W przypadku zmiany stałej organizacji ruchu projekt poprzedniej organizacji ruchu przechowuje się nie krócej niż 2 lata od daty wprowadzenia nowej organizacji ruchu. 4. Projekty czasowych zmian organizacji ruchu przechowuje się nie krócej niż przez 2 lata od daty przywrócenia stałej organizacji ruchu Tymczasowe ograniczenia lub zakazy ruchu mogą wprowadzić: 1) Policja, Żandarmeria Wojskowa lub wojskowe organy porządkowe - w przypadku zdarzeń, w wyniku których może nastąpić zagrożenie bezpieczeństwa ruchu drogowego, życia lub zdrowia osób lub możliwość wystąpienia szkód materialnych w znacznym rozmiarze; 2) zarząd drogi lub właściwe służby - w nagłym przypadku awarii urządzenia w pasie drogowym lub w jego pobliżu, w wyniku której nastąpiło zagrożenie bezpieczeństwa ruchu drogowego lub możliwość wystąpienia szkód materialnych. 2. Wprowadzając tymczasowe ograniczenia lub zakazy, należy: 1) wyznaczyć niezbędne objazdy; 2) bezzwłocznie powiadomić właściwy organ (organy) zarządzający ruchem oraz zarząd (zarządy) drogi, przedstawiając: a) szkic sytuacyjny z zaznaczeniem na nim odcinka drogi o ograniczonym lub zamkniętym ruchu,\n5 b) zmienioną organizację ruchu, c) przewidywany termin przywrócenia stanu pierwotnego. 3. Organ zarządzający ruchem w przypadkach, o których mowa w ust. 1, może: 1) przyjąć przedstawioną organizację ruchu; 2) zażądać wprowadzenia zmian lub usunięcia wprowadzonej organizacji ruchu; 3) wyznaczyć termin przywrócenia pierwotnej organizacji ruchu. 4. Sygnalizacja świetlna może być sterowana ręcznie przez: 1) Policję, Żandarmerię Wojskową lub wojskowe organy porządkowe - w przypadku awarii sygnalizacji świetlnej, występowania zatorów na drodze lub konieczności zabezpieczenia przejazdu kolumny pojazdów uprzywilejowanych; 2) zarząd drogi lub upoważnioną przez niego jednostkę - w przypadku awarii sygnalizacji świetlnej lub konieczności konserwacji sygnalizatorów. 11. Organizację ruchu, w szczególności zadania techniczne polegające na umieszczaniu i utrzymaniu znaków drogowych, urządzeń sygnalizacji świetlnej, urządzeń sygnalizacji dźwiękowej oraz urządzeń bezpieczeństwa ruchu, realizuje na własny koszt zarząd drogi. Nie dotyczy to umieszczania i utrzymania: 1) znaków drogowych pionowych B-32 "stój" z napisem "Rogatka uszkodzona" lub "Sygnalizacja uszkodzona", G-2 "sieć pod napięciem", G-3 "krzyż św. Andrzeja przed przejazdem kolejowym jednotorowym", G-4 "krzyż św. Andrzeja przed przejazdem kolejowym wielotorowym", a także urządzeń bezpieczeństwa ruchu drogowego oraz urządzeń sygnalizacji świetlnej i dźwiękowej umieszczanych na przejazdach kolejowych - zadania te realizują właściwe kolejowe jednostki organizacyjne; 2) znaków drogowych, urządzeń sygnalizacji świetlnej, urządzeń sygnalizacji dźwiękowej oraz urządzeń bezpieczeństwa ruchu umieszczanych w związku z robotami lub czynnościami na drodze albo przy drodze - zadania te realizują jednostki organizacyjne prowadzące prace; 3) znaków informacyjnych oznaczających obiekty mające charakter obiektów usługowych, w których jest prowadzona działalność gospodarcza, umieszczanych na wniosek zainteresowanych przedsiębiorców - zadania te realizują przedsiębiorcy prowadzący tę działalność; przepis stosuje się odpowiednio do znaków informujących o stacjach radiowych; 4) znaków oznaczających szlaki turystyczne i dodatkowych znaków szlaków rowerowych - zadania te realizują zainteresowane organizacje turystyczne; 5) dodatkowych znaków dla kierujących tramwajami - zadania te realizują jednostki wykonujące przewozy tramwajowe; 6) urządzeń sygnalizacji świetlnej i urządzeń sygnalizacji dźwiękowej umieszczanych w miejscach wyjazdów pojazdów uprzywilejowanych, funkcjonujących niezależnie od innych sygnalizacji świetlnych - zadania te realizują jednostki, do których prowadzą wyjazdy Jednostka wprowadzająca organizację ruchu zawiadamia organ zarządzający ruchem, zarząd drogi oraz właściwego komendanta Policji o terminie jej wprowadzenia, co najmniej na 7 dni przed dniem wprowadzenia organizacji ruchu. 2. W przypadku, o którym mowa w 5 ust. 2, jednostka wprowadzająca organizację ruchu zawiadamia organ zarządzający ruchem, zarząd drogi oraz właściwego komendanta Policji o planowanym rozpoczęciu prac, podając datę, czas i miejsce ich wykonywania, co najmniej na 24 godziny przed ich rozpoczęciem. Organizacja ruchu może być wprowadzona pod warunkiem braku sprzeciwu ze strony organu zarządzającego ruchem. 3. Jeżeli organizacja ruchu ma charakter stały, organ zarządzający ruchem, w terminie do 14 dni od dnia wprowadzenia organizacji ruchu, przeprowadza kontrolę wykonania zadań technicznych wynikających z realizacji projektu. 4. Jeżeli w terminie, o którym mowa w 8 ust. 7, brak jest zawiadomienia, o którym mowa w ust. 1, organ zarządzający ruchem informuje zarząd drogi o utracie ważności zatwierdzonej organizacji ruchu. 5. Niezależnie od kontroli, o której mowa w ust. 3, organ zarządzający ruchem przeprowadza co najmniej raz na 6 miesięcy kontrolę prawidłowości zastosowania, wykonania, funkcjonowania i utrzymania wszystkich znaków drogowych, urządzeń\n6 sygnalizacji świetlnej, urządzeń sygnalizacji dźwiękowej oraz urządzeń bezpieczeństwa ruchu drogowego umieszczonych na drogach jemu podległych. 6. W razie stwierdzenia nieprawidłowości organ zarządzający ruchem może żądać od jednostki odpowiedzialnej za utrzymanie w szczególności: 1) wymiany zniszczonych lub uszkodzonych znaków drogowych, urządzeń sygnalizacji świetlnej, urządzeń sygnalizacji dźwiękowej oraz urządzeń bezpieczeństwa ruchu; 2) naprawy wadliwie działających urządzeń sygnalizacji świetlnej lub dźwiękowej; 3) umieszczenia znaków drogowych, urządzeń sygnalizacji świetlnej, urządzeń sygnalizacji dźwiękowej oraz urządzeń bezpieczeństwa ruchu w miejscach zgodnych z zatwierdzoną organizacją ruchu. 13. Traci moc rozporządzenie Ministra Transportu i Gospodarki Morskiej z dnia 10 października 2000 r. w sprawie szczegółowych warunków zarządzania ruchem na drogach (Dz. U. Nr 90, poz. 1006). 1) 2) 14. Rozporządzenie wchodzi w życie po upływie 14 dni od dnia ogłoszenia. Minister Infrastruktury kieruje działem administracji rządowej - transport, na podstawie 1 ust. 2 pkt 4 rozporządzenia Prezesa Rady Ministrów z dnia 29 marca 2002 r. w sprawie szczegółowego zakresu działania Ministra Infrastruktury (Dz. U. Nr 32, poz. 302 oraz z 2003 r. Nr 19, poz. 165 i Nr 141, poz. 1359). Zmiany tekstu jednolitego wymienionej ustawy zostały ogłoszone w Dz. U. z 2003 r. Nr 124, poz. 1152, Nr 130, poz. 1190, Nr 137, poz. 1302, Nr 149, poz i 1452 i Nr 182, poz


Zostań audytorem energetycznym | Poradnik Pracuję\nBogumiła Hrapkowicz (Dziennik Zachodni)\nWiele wskazuje na to, że mało dotychczas znany zawód audytora energetycznego, będzie w najbliższych latach zawodem szczególnie pożądanym Według szacunków Ministerstwa Infrastruktury w całym kraju potrzeba będzie co najmniej 1300 - 1400 specjalistów posiadających uprawnienia do wydawania świadectw energetycznych.\nOd stycznia tego roku każda nieruchomość wystawiona do kupna czy wynajmu musi posiadać świadectwo charakterystyki energetycznej budynku, potocznie nazywane certyfikatem energetycznym. Jest to wymóg wdrożonej z początkiem tego roku Dyrektywy Parlamentu Europejskiego i Rady Europy z dnia 16 grudnia 2002 r., której celem jest uzyskanie poprawy efektywności energetycznej budynków w krajach Wspólnoty, a w konsekwencji oszczędność energii. Certyfikat, w którym musi być m.in. określona wartość rocznego zapotrzebowania na energię służącą do ogrzania domu, przygotowania ciepłej wody działania klimatyzacji itp. jest ważny 10 lat. A mogą go wydawać jedynie specjaliści - audytorzy posiadający uprawnienia państwowe, wydawane przez Ministerstwo Infrastruktury.\nW województwie śląskim przeprowadza się rocznie kilkaset tysięcy transakcji związanych z obrotem nieruchomościami, a audytorów z uprawnieniami mamy jak na lekarstwo. Według rejestru Ministerstwa Infrastruktury jest ich zaledwie 137. To stanowczo za mało w stosunku do nowych potrzeb, więc jak najszybsze zwiększenie tej liczby stało się pilną koniecznością.\nJuż wkrótce, bo 1 września rozpocznie się nabór na szkolenie dla przyszłych audytorów finansowane w stu procentach ze środków unijnych - z Europejskiego Funduszu Społecznego w ramach Programu Operacyjnego Kapitał Ludzki. W szkoleniu może uczestniczyć 150 osób.\n- Szkolenie przygotowujące do egzaminu w Ministerstwie Infrastruktury adresowane jest głównie do osób związanych z budownictwem i architekturą, posiadających wyższe wykształcenie kierunkowe - mówi Mateusz Ślezioński z Centrum Szkoleniowego "Structura" w Katowicach, które będzie realizować projekt. - To jak ma wyglądać szkolenie, określa dokładnie ustawa. Podczas 50 godzin zajęć przyszli audytorzy zapoznają się z zagadnieniami teoretycznymi dotyczącymi charakterystyki energetycznej budynków, a także odbędą ćwiczenia praktyczne, podczas których nauczą się m.in. jak oceniać stan ochrony cieplnej budynku, system ogrzewania i zaopatrzenia w ciepłą wodę, system wentylacji i klimatyzacji itp. - dodaje Mateusz Ślezioński.\nDzięki dotacji z EFS-u szkolenie, które kosztuje przeciętnie ok. 1800 zł będzie całkowicie bezpłatne.\nCi, którzy je ukończą mogą również liczyć na bezpłatny egzamin w Ministerstwie Infrastruktury (koszt egzaminu to obecnie 1450 zł).\nOsoby zainteresowane udziałem w projekcie "Audytor energetyczny - zawód z przyszłością" powinny się zgłaszać w Centrum Szkoleniowym "Structura " w Katowicach (www. structura. pl).\nKto może zostać audytorem\nukończyła, co najmniej studia magisterskie, w rozumieniu przepisów o szkolnictwie wyższym;\nnie była karana za przestępstwa przeciwko mieniu, dokumentom, za przestępstwa gospodarcze, za fałszowanie pieniędzy, papierów wartościowych, znaków urzędowych lub za przestępstwa skarbowe;\nposiada uprawnienia budowlane do projektowania w specjalności architektonicznej, konstrukcyjno-budowlanej lub instalacyjnej, lub odbyła szkolenie i złożyła z wynikiem pozytywnym egzamin przed ministrem właściwym do spraw budownictwa, gospodarki przestrzennej i mieszkaniowej.\nPodstawa prawna: nowelizacja ustawy Prawo Budowlane z dnia 19 września 2007, Dz. U. 2007 nr 191 poz. 1373.\nChcą dostać wędkę, aby wyjść z zapaści


Ślizg, prowadnica łańcucha rozrządu Honda CRF 150 [OEM: 14510-KSE-670] | Sklep Motogar Polska\nStrona główna Części motocyklowe Honda>Ślizg, prowadnica łańcucha rozrządu (krótka) Honda CRF 150 [OEM: 14510KSE670]\nŚlizg zapakowany jest w oryginalne opakowanie od producenta, jest to produkt fabrycznie nowy, sproawdzony od oficjalnego dystrybutra części OEM, czyli stosowanych na tzw. pierwszym montażu.\nKod OEM prowadnicy: 14510-KSE-670\nŚlizg do Honda CRF 150 z 2009 roku, pasuje !\nZamienników brak, a w motogar.pl część OEM w bardzo dobrej cenie więc kupiłem bez namysłu. Sprzedawca bardzo kompetentny i pomocny. Polecam serdecznie :)


Nikola Piechocka na podium Mistrzostw Polski Młodziczek - Stargard Portal Informacyjny - Stargard, okolice - wiadomości, aktualności, informacje, sport, kultura, rozrywka, dziennik,\nNikola Piechocka na podium Mistrzostw Polski Młodziczek\nDodano: tydzień temu\tAutor: Dariusz G.\nZawodniczki Feniks Pesta Stargard powróciły z Kielc z jednym medalem.\nWeekendowe zmagania w ramach Mistrzostw Polski Młodziczek w Kielcach w dniach 19-21 listopada zakończyły się dla Nikoli Piechockiej (54 kg) brązowym medalem. Zapaśniczka klubu Feniks Pesta stoczyła 5 walk i stanęła na najniższym stopniu podium.\nWierzę, że jej praca i przygotowanie, jakie wkłada w ten sport spowoduje, że osiągnie jeszcze bardzo dużo-stwierdziła Kasia Mądrowska trener na zawodach.\nUczestnicząca także w tych zawodach Oliwia Jędrzejczak (39 kg) zajęła 7 miejsce. Był to jej pierwszy występ na tej rangi zawodach, więc stres dał się jej we znaki.\nReasumując występ, jesteśmy bardzo zadowoleni ze stoczonych walk. Wyciągamy wnioski z błędów popełnionych na macie, idziemy w dobrym kierunku. I tutaj ogromne słowa podziękowania dla rodziców zawodniczek, którzy wspierają, motywują i są w dialogu z trenerami. Te relacje dają więcej w szkoleniu, niż nam się wydaje, jeszcze raz ogromne dziękuję – Mariusz Kucharczyk.


Rynek pracy w nf.pl\nOdpowiedź polskich uczelni na deficyt specjalistów IT\nPrognozy i trendy, 25 kwietnia\nWedług najnowszego raportu Fundacji Pro Progressio kierunki informatyczne prowadzi obecnie 121 polskich uczelni, które w bieżącym roku akademickim przyjęły 26 234 nowych studentów. Czy to wystarczy by uzupełnić lukę specjalistów?\nPracownicy fizyczni najbardziej poszukiwani na rynku\nPrognozy i trendy, 15 kwietnia\nMimo że stopa bezrobocia w Polsce utrzymuje się na poziomie 10 proc., blisko 41 proc. pracodawców ma problem ze znalezieniem ludzi do pracy. Jak wynika z raportu ManpowerGroup, w naszym kraju najtrudniej o wykwalifikowanych pracowników fizycznych.\nRaport SAZ: rynek pracy tymczasowej 2015\nPrognozy i trendy, 5 kwietnia\nStowarzyszenie Agencji Zatrudnienia (SAZ), w oparciu o dane zrzeszonych w organizacji firm, opracowało roczny raport dotyczący rynku zatrudnienia z danymi za 2015 r.\nModel spółdzielczy to przyszłość na rynku ubezpieczeniowym?\nWarunki pracy, 1 kwietnia\nW Unii Europejskiej model spółdzielczy zyskuje na popularności, o czym świadczy liczba ponad 100 mln spółdzielców. Czy taki sposób prowadzenia działalności ma szanse na sukces także w innych dziedzinach? Na przykład w ubezpieczeniach?\nCo oprócz pensji? Pozafinansowe benefity dla pracowników\nWarunki pracy, 25 marca\n70 proc. pracowników otrzymuje niefinansowe dodatki do pensji oraz korzysta ze służbowych udogodnień – wynika z ankiety serwisu z ofertami pracy MonsterPolska.pl.\nZawody przyszłości, 24 marca\nDziś kobiety w IT stanowią zaledwie 19 proc. wszystkich specjalistów w tej branży, jak wynika z danych opublikowanych przez Komisję Europejską. Mimo że statystyki nie są zachęcające – do końca 2016 r. odsetek ma zwiększyć się o nie więcej niż 6 proc.\n80 tys. kontroli PIP w 2016 roku – na pierwszy ogień pójdzie branża budowlana\nWarunki pracy, 14 marca\nW 2016 r. inspektorzy Państwowej Inspekcji Pracy przeprowadzą 80 tys. kontroli. Na pierwszy ogień pójdzie branża budowlana. Na co będą mieli oko inspektorzy?\nZawody przyszłości, 4 marca\nGłówny Urząd Statystyczny na początku lutego b.r. opublikował dane o poziomie wynagrodzeń w różnych grupach zawodowych. Statystyki GUS-u warto porównać z przeciętnymi cenami mieszkań. Wtedy okaże się, że nie każdego będzie stać na własne „M”.\nPokolenie Y potrafi mówić „nie”\nPrognozy i trendy, 29 lutego\nPracownicy z pokolenia Y coraz częściej opierają swoją karierę na wartościach osobistych. Blisko połowa przyznała, że odmówiła wykonania w pracy zadania, które kłóciło z ich zasadami etycznymi – wynika z badania Deloitte.\nEkonomia współdzielenia pierwszym krokiem do kariery zawodowej\nPodwożenie autem czy nauczanie angielskiego w zamian za wyprowadzanie psa, wymiana mieszkaniami w okresie wakacyjnym – oferowanie sobie nawzajem dóbr i usług przez zwykłych ludzi staje się coraz popularniejsze.\n« Poprzednia 1 2 3 4 5 … 74 Następna »


Jak wybrać odkurzacz? - porada Tipy.pl\nStrona głównaDom i OgródAGD i Urządzenia DomoweDrobne AGDJak wybrać odkurzacz?\nJednym z głównych kryteriów przy wyborze odkurzacza jest jego moc. Dane techniczne informują o mocy danego modelu i jego zużyciu energii.\nZużycie energii informuje o faktycznym poborze prądu, ale nie wskazuje na skuteczność czyszczenia. Oczywiście im większą moc będzie miał odkurzacz, tym więcej zaoferuje funkcji. Jednakże zużycie energii nie jest równoznaczne z dobrym wynikiem sprzątania.\nNa jakość czyszczenia ma wpływ moc odkurzacza i to ona powinna być głównym kryterium podczas jego wyboru. Istnieją przypadki, że odkurzacze zużywające mniej energii mają taką samą lub nawet wyższą moc w porównaniu z innymi odkurzaczami. Przykładem tego typu odkurzaczy to LG V-C4A52 HT (1500/400) oraz LG V-C4162 HEU (1600/370) – liczby w nawiasach to moc/zużycie energii. Na moc odkurzacza mają bowiem wpływ różne technologie zbierania kurzu, mycia oraz dodatkowe filtry. Zazwyczaj jednak lepiej jest wybrać odkurzacz z większa mocą.\nOdkurzacze z wymiennymi workami.\nWybierając odkurzacz z wymiennymi workami należy pamiętać o kilku ważnych rzeczach. W niektórych modelach stosuje się worki papierowe w innych wykonane z tkaniny. Torby papierowe są bardziej skuteczne jeśli chodzi o gromadzenie drobnych pyłków, ale trzeba je często wymieniać, gdyż maja one niewielką pojemność (3 litrowy worek starcza na około 1 miesiąc). Torby z tkaniny należy wykorzystywać tylko wówczas, gdy nie masz pod ręką worków papierowych lub zapomniałaś ich kupić. Nie zaleca się stosowania worków z tkaniny na stałe, gdyż nie są one wystarczająco skuteczne i mogą doprowadzić do zatkania filtra. Musisz również wiedzieć, że pełny worek obniża moc odkurzacza.\nJeśli nie chcesz wydawać pieniędzy na worki papierowe, wybierz odkurzacz ze zbiornikiem na kurz (cyklonowy). Takie odkurzacze mają cyklonowy system czyszczenia. Powietrze krąży w nim wokół spiralnego filtra, rozbijając i niszcząc drobne cząsteczki brudu. Większe elementy zbierane są w specjalnym zbiorniku. System te nie wymaga czyszczenia po każdym użyciu odkurzacza. Ważne jest jednak, aby wybrać model z wygodnym opróżnianiem zbiornika, ponieważ raz na jakiś czas pojawia się taka konieczność. Wadą tego typu odkurzaczy są duże rozmiary i stosunkowo niska moc.\nOdkurzacze z filtrem wodnym.\nOdkurzacze z filtrem wodnym są najbardziej skuteczne. Jednak ich cena jest znacznie wyższa, niż zwykłych odkurzaczy. Nie znajdziesz wśród nich również kompaktowego modelu. Zasada działania takich odkurzaczy opiera się na przepływie strumienia powietrza przez zbiornik z wodą. Musisz więc przygotować się na wiele nudnych czynności, takich jak wylewanie brudnej wody i czyszczenie zbiornika po każdym (!) odkurzaniu. Dużą zaletą tego typu odkurzaczy jest stała moc.\nZ głównego zbiornika na kurz powietrze przechodzi przez system filtrów, a następnie usuwane jest na zewnątrz. Wskazane jest, aby przed zakupem sprawdzić ilość i jakość tych filtrów. Filtr w pobliżu silnika jest jednym z najważniejszych elementów w odkurzaczu. Jest to drugi krok w procesie usuwania kurzu. Filtr ten może być wymienny bądź stały. Wybór odkurzacza ze stałym filtrem, który wymaga tylko czyszczenia nie zawsze jest tańszy. Ochrona silnika przed kurzem ma wpływ na jego trwałość, dlatego też filtr powinien mieć bardzo małe pory. Musisz jednak pamiętać, że mikrocząsteczki potrafią przenikać także przez filtr, zwróć więc uwagę na modele zawierające system dodatkowej filtracji.\nFiltry klasy S używane są do filtrowania powietrza. Zapobiegają przenikaniu bardzo małych cząstek kurzu w 99%. Należy do nich filtr NERA. Ma on szerokie zastosowanie w sprzętach gospodarstwa domowego. Wykonany jest ze specjalnego materiału zawierającego włókno szklane. Zatrzymuje on nawet mikrocząsteczki kurzu. Posiadanie tego typu filtra jest szczególnie ważne, jeśli potrzebujesz ochrony przed różnymi alergenami, np. pyłkami, roztoczem, kurzem.\nJeśli masz wystarczająco dużo pieniędzy, warto kupić odkurzacz ze specjalnym filtrem bakteriobójczym. Natomiast filtry węglowe skutecznie eliminują przykry zapach.\nDzięki wymiennym filtrom nie obniża się moc odkurzacza. Kurz nie dostaje się bowiem do silnika. W przeciwieństwie do wymiennych filtrów, filtrów stałych nigdy nie da się całkowicie wyczyścić. Wybierając odkurzacz nie oszczędzaj więc na filtrach.\nWiększość odkurzaczy przeznaczonych jest do czyszczenia na sucho. Możesz wybrać odkurzacz z workami lub filtrem wodnym. Głównym kryterium jest moc odkurzacza. W normalnych warunkach, w niezbyt zabrudzonych pomieszczeniach moc 300–360W będzie wystarczająca. Jeśli posiadasz dywany z długimi frędzlami lub inne trudno dostępne obszary, w których gromadzi się kurz, zdecyduj się na zakup odkurzacza o mocy 400W.\nDo czyszczenia na mokro należy oczywiście wybrać odpowiedni model odkurzacza. Dzięki niemu umyjesz nie tylko podłogę, ale również dywan, okna i meble. Ponadto jest on bardzo przydatny, gdy dodasz do niego nieco płynu. Jednym z najlepszych odkurzaczy piorących jest Thomas Twin TT Aquafilter, na jego zakup zdecydowało się już wiele osób.\nRozmiar tego odkurzacza zależy od wielkości zbiornika na czystą (3-5 litrów) oraz brudną wodę (5–15 litrów). Tego typu odkurzaczem możesz również czyścić powierzchnie na sucho. Jednak duże rozmiary i spora waga sprawiają, że jest on niewygodny do codziennego użytku.\nKońcówki do odkurzacza.\nDo każdego odkurzacza dołączony jest zestaw końcówek. Zazwyczaj są to końcówki do gładkich powierzchni, tapicerek, dywanów oraz trudno dostępnych miejsc. Ważne jest, aby wybrać odkurzacz z odpowiednim zestawem końcówek. Potrzebne końcówki możesz również dokupić osobno.\nTurboszczotka to końcówka z obrotową szczotką. Dzięki niej z łatwością zbierzesz włosy, sierść i brud z różnych powierzchni.\nElektryczne szczotki są bardziej skuteczne, niż zwykłe. Uruchamiane są za pomocą silnika elektrycznego. Dodatkowo, prędkość szczotki nie zależy od prędkości przepływu powietrza.\nWybierając odkurzacz zwróć również uwagę na poziom hałasu oraz długość rury i kabla. Nieodpowiednie parametry mogą sprawić, że odkurzacz będzie niewygodny w użyciu. Funkcje takie jak wyłączenie w przypadku przegrzania i wskaźnik zapełnienia worka także są bardzo przydatne. Niektóre modele odkurzaczy mają sprężyste boki, aby zapobiec uszkodzeniu mebli. Zwróć również uwagę na producenta. Szczególnie warte polecenia są odkurzacze produkowane przez Bosch, Karcher, Thomas czy Miele. Tańsze modele firm Philips czy Electrolux również bardzo bobrze się sprawdzają.\nZgadzam się z wami. Wybór odkurzacza to nie lada wyzwanie, tym bardziej, kiedy w sklepach jest tyle rodzajów... Nam właściwie pomogła pani w sklepie rtv, która polecała odkurzacze. Cena nie była wygórowana, więc się skusiliśmy i jest godny polecenia.\nZgodnie z obecnymi przepisami odkurzacz nie może przekraczać 700 w. Tylko w określonych przypadkach może mieć więcej. Tak samo z marką ww. odkurzacza im bardziej coś jest reklamowane to więcej reklamy w cenie urządzenia.Porządne odkurzacze są tutaj www.clenmed.com.pl polecam SPRINTUS T 11 do hotelu\nMoc silnika odkurzacza tak sie przekłada na jego PODCIŚNIENIE jak zdolnośc znania liter alfabetu na sens wypowiedzi ... tego pismaka .\nto ja się wypowiem w imieniu alergików - odkurzacze wodne rzeczywiście są debest. teraz mpm wypuścił nowinkę w całkiem przyzwoitej cenie - mpm bora. koszt niewysoki, choć odkurzacz wodny z filtrami hepa i resztą gadżetów dla osobników z alergią.\nodkurzaczodkurzaczejaki odkurzaczodkurzacze opinienajlepszy odkurzaczwybór odkurzaczarodzaje odkurzaczyjaki odkurzacz najlepszyjaki odkurzacz do domu


RPO: Gwarancja praw pokrzywdzonych daleka od ideału - GazetaPrawna.pl\n21 sierpnia 2017, 07:21\nRPO zauważa także, że nałożony na sądy obowiązek orzeczenia środka kompensacyjnego na wniosek pokrzywdzonego może w niektórych przypadkach ograniczać uprawnienia tego ostatniego. / ShutterStock\nPolska nadal nie wdrożyła w pełni standardów wynikających z dyrektywy o wsparciu i ochronie ofiar przestępstw – przekonuje rzecznik praw obywatelskich Adam Bodnar w wystąpieniu do ministra sprawiedliwości.\nUstawa o ochronie i pomocy dla pokrzywdzonego i s´wiadka, wykonująca unijną dyrektywę (2012/29/UE), obowiązuje od kwietnia 2015 r. Zdaniem RPO ma ona jednak pewne niedostatki. Po pierwsze, wbrew europejskim regulacjom, polskie przepisy nie wymagają od organów brania pod uwagę przy ocenie potrzeb ofiary przestępstwa jej konkretnych cech osobowych (takich jak wiek, płeć, pochodzenie etniczne, religia, orientacja seksualna czy stan zdrowia), a także innych uwarunkowań (np. problemów z komunikacją). Rzecznik zwraca m.in. na uwagę, że obowiązujące w Polsce przepisy nie zapewniają osobom pokrzywdzonym, które nie posługują się językiem polskim, są niepełnosprawne intelektualnie bądź nieme, możliwości zrozumienia podejmowanych w postępowaniu czynności. Według niego wzory pouczeń w językach obcych dostępne na stronie resortu sprawiedliwości nie są napisane na tyle przystępnie, aby były zrozumiane przez przeciętną osobę.\nOsobnym problemem jest też dostęp do tłumacza, w tym języka migowego.\nRPO zauważa także, że nałożony na sądy obowiązek orzeczenia środka kompensacyjnego na wniosek pokrzywdzonego może w niektórych przypadkach ograniczać uprawnienia tego ostatniego. Ofiara przestępstwa, składając wniosek np. o zadośćuczynienie, nie staje się bowiem stroną postępowania karnego, a w efekcie nie może zaskarżyć wyroku w części dotyczącej kompensaty (chyba że ma status oskarżyciela posiłkowego).\nPonadto wątpliwości rzecznika budzą obecne standardy, które mają zagwarantować uniknięcie kontaktów między ofiarą (zwłaszcza przestępstw seksualnych) a sprawcą. Kodeks postępowania karnego nie zapewnia też możliwości przesłuchania w specjalnych pomieszczeniach wielu kategorii osób narażonych na dyskryminację, np. ofiar przestępstw z nienawiści.\nrpo ofiary prawo unijne przestępstwa wymiar sprawiedliwości\nPrawo karne: Dwa tygodnie na przesłuchanie ofiary gwałtu\nPanie RPO --POkrzywdzeni to my zostaliśmy przez Tuska i PO. Powiedzcie Nam POlitycy ---Ci z każdej opcji –sprawiedliwej też ! Jakimi BARBARZYŃCAMI trzeba być aby robotnikom mającym po 45 lat składkowych pracy ,zatrudnionym od 15r zycia --kiedyś w szkodliwych i nieb war pracy – okradzionym wstecznie z nich Ustawą o Emeryturach Pomostowych , zatrudnianym permamętnie za komuny także w dni ponad- ustawowe dodatkowo bez dni zamiennie wolnych także w soboty i święta nie udzielić emerytury bez względu na wiek?


Umowa-zlecenie oraz umowa o dzieło to umowy cywilnoprawne. Te formy porozumienia między stronami są coraz częściej - nie zawsze w sposob uzasadniony - propnowane przez pracodawców. Warto wiedzieć, kiedy są nieodzowne, czym od siebie się różnią oraz na podstawie której z nich najlepiej wykonywać zadanie w określonym przypadku.\nUmowy te są regulowane przez Kodeks Cywilny, dając tym samym większą swobodę działania zarówno zleceniodawcy, jak i wykonawcy zlecenia. Będą więc korzystne dla osób, które traktują je jako dodatkowa pracę lub posiadają już inne źródło gwarantujące ubezpieczenie społeczne.\nUmowy te są uzasadnione w przypadku, gdy wykonywana praca ma charakter zadaniowy i krótkotrwały.\nPolega ona na wykonaniu jakiegoś konkretnego zadania. Jest to tzw. umowa starannego działania, co oznacza, że osoba wykonuje pracę najstaranniej, jak tylko jest to możliwe. Umowa może być zawarta na czas określony i nieokreślony, a zleceniobiorca może przekazać wykonanie zadania komuś innemu (nie jest to możliwe w przypadku umowy o pracę). Czas i miejsce wykonywania pracy pozostają w gestii zleceniobiorcy, jednak podany jest dzień, do jakiego ma ona być zakończona. Przy takiej umowie nie należy spodziewać się płacy minimalnej - obowiązuje zasada umawiania się na konkretną kwotę za realizację zadania -, prawa do urlopu czy okresu wypowiedzenia. Mogą natomiast być odprowadzane składki na ubezpieczenie społeczne (o ile zleceniobiorca nie odprowadza ich z innego źródła), obowiązkowo odprowadzany jest podatek.\nUmowa ta nazywana jest umową rezultatu, to znaczy, że nastawiona jest na produkt, który powstanie w wyniku pracy zleceniobiorcy. Ważne jest, by powstałe dzieło było łatwo identyfikowalne, a zatem najlepiej, by miało charakter materialny. Tak samo jak w przypadku zlecenia – nie ma płacy minimalnej ani prawa do świadczeń pracowniczych czy urlopu, nie ma tez określonego miejsca i czasu wykonywania dzieła. W umowie pojawi się na pewno data, do której ma być widoczny rezultat działania. Osoba wykonująca dzieło nie będzie objęta ubezpieczeniem społecznym, natomiast od wypłaty zostanie potrącony podatek.


Silikonowe torebki i otulacze - PANDAWANDA\nSilikonowe torebki i otulacze (16)\nŚniadanie do pracy? Do szkoły? Daleka podróż, w którą musisz wziąć swoje kanapki? Nie lubisz kupować jedzenia/obiadów i wolisz wziąć ze sobą coś z domu? Mamy świetne rozwiązanie! Ekologiczne, silikonowe torebki i otulacze na żywność.\nNaturalne materiały, wegańskie rozwiązania. Torebki i otulacze bezpieczne w kontakcie z żywnością. Różne kolory, wielkości i wzory. Otulisz kanapki, warzywa czy owoce. Możesz zabrać je ze sobą, zostawić w nich jedzenie w domu na później, a także zamrażać.\nWszystkie nasze zamówienie posiadają ekologiczne opakowania. Zamówienie wysyłamy zgodnie z zasadami zero waste. A to wszystko dla naszej cudownej planety.\nZestaw 5 otulaczy na warzywa/owoce/puszki Bright Berry marki Food Huggers


ECOmobi - pranie dywanów Kalisz - Optimo24.pl - katalog stron www\nWitamy w ECOmobi - Kalisz, sieci mobilnych pralni działających na terenie powiatu kaliskiego. Oferujemy Państwu profesjonalne pranie dywanów oraz mebli tapicerowanych, wykładzin dywanowych oraz tapicerki samochodowej. Tapicerkę samochodową pierzemy tylko pod wskazanym adresem, u klienta. Krótkie terminy realizacji, przystępne ceny to cechy które nas charakteryzują. Posiadamy zgrany i przeszkolony zespół i korzystamy z profesjonalnego sprzętu. Zapraszamy do współpracy.\nSłowa kluczowe: pranie mebli tapicerowanych Kalisz, pranie dywanów Kalisz, pranie tapicerki Kalisz


Zespół weselny RetroSaxBand - Toruń - oprawa muzyczna - PlanujemyWesele\n– biesiada (m.in. Brathanki, Kapela Baciary, Gronicki)\nRetroSaxBand to coverband składający się z 4. lub 5. osób śpiewających i grających na instrumentach takich jak: saksofony, trąbka, keyboards, gitara elektryczna oraz elektro-akustyczna; zestaw perkusyjny akustyczny, perkusjonalia, syntezator oraz akordeon.\nNasz wodzirej dostarczy niezapomnianych wrażeń artystycznych: wybierając stosowne konkursy i zabawy rozbawi Państwa do łez, profesjonalnie prowadząc każdy rodzaj imprezy- również w języku angielskim oraz niemieckim.\nW swojej ofercie zapewniamy oprawę muzyczną Błogosławieństwa czyli tzw. marszowego oraz uroczystości ślubnej.\nNAJLEPSZY ZESPÓŁ NA WASZE WESELE!!! 15-letnie doświadczenie w branży weselnej, wykształcenie muzyczne, wysoka kultura osobista, profesjonalizm i indywidualne podejście do klientów. SPRAWDŹ!!!\nCudowny ślub, wspaniałe wesele i wyśmienita zabawa do białego rana – o tym marzą wszyscy wstępujący w związek małżeński. Tylko NAJLEPSZY MUZYCZNY COVERBAND sprawi, że Wasz najważniejszy w życiu dzień będzie wyjątkowy i niezapomniany. Uświetnimy Twoją uroczystość weselną, jak również zagramy na studniówce, zabawie Sylwestrowej, uroczystości firmowej czy ciekawym evencie. Odpowiednio nagłośnimy salę, oświetlimy parkiet nowoczesnym oświetleniem LED, zagramy największe taneczne hity - to wszystko sprawi, że zabawa będzie wyjątkowa. Jesteśmy wykształconymi muzykami i swobodne poruszamy się w różnych klimatach muzycznych. Bazujemy na szerokim, zróżnicowanym stylistycznie repertuarze, stanowiącym „przekrój” największych hitów szeroko rozumianej muzyki rozrywkowej, poczynając od rock&rollowych lat 60-tych, aż po lata współczesne – każdy znajdzie coś dla siebie: – pop (m.in. ABBA, Michael Jackson, Whitney Houston, Pink, Maryla Rodowicz) – rock/blues – (m. in. Tina Turner, Janis Joplin, Bon Jovi, Pink Floyd, Rolling Stones, Dżem, Lady Pank, Led Zeppelin) – dance (m.in. Madonna, Jamiroquai, Modern Talking, Papa Dance, Kombi, 2+1, Bajm) – disco (m. in. Village People, Boney M., Bananarama, Boys) – latino (m. in. Gloria Estefan, Jennifer Lopez, Carlos Santana) – biesiada (m.in. Brathanki, Kapela Baciary, Gronicki) – na życzenie również Disco-Polo. RetroSaxBand to coverband składający się z 4. lub 5. osób śpiewających i grających na instrumentach takich jak: saksofony, trąbka, keyboards, gitara elektryczna oraz elektro-akustyczna; zestaw perkusyjny akustyczny, perkusjonalia, syntezator oraz akordeon. Nasz wodzirej dostarczy niezapomnianych wrażeń artystycznych: wybierając stosowne konkursy i zabawy rozbawi Państwa do łez, profesjonalnie prowadząc każdy rodzaj imprezy- również w języku angielskim oraz niemieckim. W swojej ofercie zapewniamy oprawę muzyczną Błogosławieństwa czyli tzw. marszowego oraz uroczystości ślubnej. SPRAWDŹ RETROSAXBAND !!!\nO mnie się nie martw LIVE BAND 2:22\nZaczekaj z tym do jutra 4:39\nBydgoszcz , Inowrocław , Toruń , Chojnice , Włocławek , Konin , Wałcz , Poznań , Szamotuły , Płock , Elbląg , Gdańsk , Ostróda , Kalisz , Słupsk , Koszalin , Leszno , Olsztyn , Gorzów Wielkopolski , Zielona Góra , Bełchatów , Warszawa , Szczecin , Ostrołęka , Opole , Radom , Ełk\nZespół "RetroSax Band"\nRetroSaxBand - Mamma Maria - rep. Ricchi e Poveri\nRETROSAX Sprzęt i jakość brzmienia


Radomski Rap!: października 2011\nTen wpis zainteresuje wszystkich fanów ulicznego rapu, a w szczególności tych, którzy najbardziej czekają na kolejne nagrywki reprezentanta składu ZDR, TPSa. Właśnie premierę miał najnowszy teledysk spod szyldu Ciemnej Strefy. Obrazek powstał do kawałka Dudka (RPK) "Codzienność". Numer promuje album "Słowo dla ludzi część druga", który dostępny będzie niedługo. Oprócz TPSa, gościnnie pojawia się również Martin (JSP), a za bit odpowiada NWS.\nAutor: Piotr "Jędrzej" Jędrzejewski o 15:28 Brak komentarzy:\nTagi: TPS, ZDR\nKolejny meksykański strzał. Tym razem odpowiedzialni za niego są: Tomak, Krys i Janusz oraz Rusek, który wysmażył bit. Numer nosi tytuł "Mieszane uczucia" i idealnie oddaje moje odczucia w stosunku do niego. Reprezentanci Studio Meksyk przyzwyczaili do wysokiego poziomu swoich nagrywek, ten track troszkę odstaje od dotychczasowych kawałków SM. Niemniej jednak SM zawsze warto sprawdzić.\nAutor: Piotr "Jędrzej" Jędrzejewski o 15:57 Brak komentarzy:\nTagi: Janusz, Krys, Rusek, Studio Meksyk, Tomak\nKobiecego rapu w Radomiu zbyt dużo nie ma. O tym, co jest i było pisałem 8 marca w artykule "Kobiety w radomskim rapie". Jedną z bohaterek tego tekstu była Zazia, która właśnie postanowiła o sobie przypomnieć. Tym przypomnieniem jest życiowy numer "Masz wybór". Sprawdźcie go poniżej.\nAutor: Piotr "Jędrzej" Jędrzejewski o 00:00 Brak komentarzy:\nWywiad i relacja Patent TV z koncertu Eldo (11.02.2011)\nPewnie wielu z was już zapomniało, że 11 lutego w Katakumbach odbył się koncert współtwórcy legendarnej formacji Grammatik, Eldo. Jego występ nagrywany był przez Patent TV, a po koncercie przeprowadzony został z Leszkiem wywiad. Wszystko to zostało zmontowane (tradycyjnie już w filmikach Patent TV, relacja miesza się z wywiadem) i, w myśl zasady "lepiej późno niż wcale", kilka dni temu wrzucone na youtube. Dzisiaj możecie sprawdzić te 14 minut leszkowego wideo na blogu:\nAutor: Piotr "Jędrzej" Jędrzejewski o 19:55 Brak komentarzy:\nFormuła beat tape'u w Radomiu jest praktycznie nieznana. Ktoś powie, że niedawno beat tape wypuścił PTK. Ta osoba będzie w błędzie. Beat tape nie jest bowiem płytą, na której znajduje się kilka oddzielonych od siebie bitów. Beat tape to kilka podkładów połączonych w jeden plik, tak że w miejscu gdzie kończy się jeden, zaczyna się kolejny. I właśnie taki beat tape postanowił wypuścić reprezentant U.S.P.M., Pierwszych Skrzypiec oraz Bandy Unikat: Kaczmar MilionBeats. Całość możecie odsłuchać poniżej, a zgodnie z zapowiedzią, niedługo powinna pojawić się druga część. Wielki props dla MilionBeats za ten projekt i czekamy (bo chyba nie tylko ja) na więcej!\nAutor: Piotr "Jędrzej" Jędrzejewski o 18:23 4 komentarze:\nMaziar - Niezłomny. Pierwszy singiel z "Mam Zawsze Rację EP"\nKoniec roku coraz bliżej, a więc najbardziej zapracowany radomski raper tego roku, Maziar, ma coraz mniej czasu na spełnienie swojej zapowiedzi. Dotyczy ona wypuszczenia w eter serii trzech EPek, z których każda w inny sposób rozwija skrót MZR. Pierwsza z nich ukazała się 13 sierpnia i nosiła tytuł "Miłość Zdrada Radość". Dzisiaj możecie posłuchać singla zapowiadającego kolejną EPkę, której tytułem będzie "Mam Zawsze Rację". Numer brzmi fajnie i jeśli na całej EPce Maziar będzie w takiej formie to wyjdzie materiał lepszy od poprzedniczki (której recenzja już niedługo).\nAutor: Piotr "Jędrzej" Jędrzejewski o 16:18 Brak komentarzy:\nKolejny nowy kawałek wypuściło dzisiaj Studio Meksyk. Tym razem nawijają Janusz, Samuraj i Grubass. "Ja mówię Tobie" to numer zupełnie inny od wcześniejszych nagrywek spod szyldu SM, a to za sprawą bitu, którego autorem jest Janusz, a który wymaga specyficznej, delikatnie reggae'owej nawijki. Sprawdźcie co mówią wam reprezentanci Studio Meksyk:\nTagi: Grubass, Janusz, Samuraj, Studio Meksyk\nUwaga wszyscy radomscy raperzy! Właśnie nadarza się okazja do tego, aby niedługo zrobiło się o was głośno. Chcecie aby o waszym numerze napisały media hip-hopowe (i nie tylko)? Chcecie dotrzeć do większej ilości słuchaczy? Macie na to szansę za sprawą konkursu, w którym do wygrania jest nagranie swojego kawałka na bicie Tedego, który na ostatniej płycie Warszafskiego Deszczu pokazał, że wciąż potrafi wysmażyć dobry podkład! Szczegóły w rozwinięciu.\nAutor: Piotr "Jędrzej" Jędrzejewski o 13:30 Brak komentarzy:\n21 czerwca, dzięki 4 numerom, mieliście możliwość poznać Keyto. Dzisiaj, po równo 4 miesiącach, dostajemy kolejne 3 tracki od tego rapera. "Powiem Ci coś", "Nie chciałem wcale" oraz "Powiedz mi" trzymają równy poziom, którego Keyto na pewno nie musi się wstydzić, choć który wciąż jest do poprawienia. Moim zdaniem najsłabiej wypada pierwszy, a najlepiej drugi z nich. No, ale sprawdźcie je i oceńcie sami:\nAutor: Piotr "Jędrzej" Jędrzejewski o 11:45 Brak komentarzy:\nVersus - My vs. wszyscy (feat. eMIKaE) (prod. Rusek)\nDuet Versus (Voltron i Samuraj) od początku tego roku co jakiś czas uracza słuchaczy luźnymi kawałkami. Tym, co wyróżnia VS spośród innych radomskich składów i raperów to ilość funku na minutę. Numer "My vs. wszyscy" na bicie Ruska znów niesie ze sobą duże pokłady czynnika "F". Gościnnie pojawia się eMIKaE, sprawdźcie to:\nAutor: Piotr "Jędrzej" Jędrzejewski o 16:26 Brak komentarzy:\nTagi: Rusek, Samuraj, Versus, Voltron\nAutor: Piotr "Jędrzej" Jędrzejewski o 19:37 6 komentarzy:\nBas Tajpan, Jahdas, Kudłacz w Alibi (22.10.2011r.)\nCo: Koncert, podczas którego wystąpią I.R.O.N., Kudłacz (Sensithief), Jahdas, a którego gwiazdą wieczoru będzie Bas Tajpan. Ma on na koncie zarówno numery rapowe jak i reggae.\nAutor: Piotr "Jędrzej" Jędrzejewski o 09:30 Brak komentarzy:\nCo: Koncert składu ZDR, po którym afterparty zapewni DJ Majki. Jeśli lubisz uliczne, hardcore'owe klimaty - ten koncert jest dla Ciebie!\nAutor: Piotr "Jędrzej" Jędrzejewski o 09:20 Brak komentarzy:\nTagi: Dobo, koncerty/wydarzenia, Murzyn, TPS, Wieszak, ZDR\n07 października w Strefie G2 odbył się koncert krakowskiej Firmy. Wcześniej na scenie zaprezentowało się kilka radomskich ekip, takich jak: Skalpel, Kubi oraz Banda Unikat. Filmiki z wszystkich występów możecie sprawdzić w rozwinięciu:\nAutor: Piotr "Jędrzej" Jędrzejewski o 19:15 Brak komentarzy:\nTagi: Banda Unikat, Boro, Kaczmar/Milionbeats, Kotzi, Kubi, Skalpel, TPS, Tytuz, Wola\nKolejny luźny numer od Stera. Tytuł "90bpm" daje do zrozumienia, że ten joint będzie spokojnie nawinięty do równie spokojnego bitu. Kto pomyślał w ten sposób, ten się nie pomylił. Ja stwierdzam, że Ster najlepiej odnajduje się właśnie w takich, wolno płynących numerach. Za bit podobnie jak we wcześniejszym luźnym numerze, "Bywam wredny", odpowiada BL Beatz.\nSuchy obudził się chyba na serio. Poniżej możecie sprawdzić kolejny jego numer. Poświęcony relacji damsko-męskiej "Daj mi dłoń" delikatnie trąci reggae, co oczywiście nie jest wadą. Sprawdźcie nowy numer od SuSu!\nAutor: Piotr "Jędrzej" Jędrzejewski o 20:17 1 komentarz:\nKilka dni temu mogliście posłuchać kawałka "Poczuj to" Todesa z gościnnym udziałem Orki. Dzisiaj macie możliwość odsłuchania niejako drugiej części tamtego tracka. Nosi on tytuł "Tych kilka przeżyć" i gościnnie gospodarza wsparł Maziar. Sprawdźcie ten kawałek poniżej.\nAutor: Piotr "Jędrzej" Jędrzejewski o 13:17 Brak komentarzy:\nTagi: Maziar, Todes\nCo: Koncert warszawskiego składu Hemp Gru, podczas którego Wilku, Bilon, Żary i DJ Steez będą prezentowali kawałki z płyty "Jedoność". Oprócz tego będzie można usłyszeć numery z poprzednich płyt grupy, a więc "Klucz" i "Droga". Zanim na scenę wyjdzie Hemp Gru, publiczność będzie kiwać głowami przy supportujących składach: Sua Sponte, 300 Mil Projekt oraz Spektrum. W dniu koncertu w radomskim Hemp Szopie odbędzie się spotkanie z Hemp Gru.\nAutor: Piotr "Jędrzej" Jędrzejewski o 19:30 Brak komentarzy:\nTagi: 300 Mil Projekt, Ader, GDZ/Seba, Kres, Lesuaff, PTK, RwS, Spektrum, Sua Sponte\nPoniżej możecie odsłuchać kolejny kawałek Todesa. Poprzedni jego numer, który mogliście tu odsłuchać pozwolił mieć nadzieję, że na progres. Jak jest teraz? Ponownie tekstowo nie jest źle, zdarzają się linijki naprawdę dobre, ale...No właśnie "ale". Cały czas Todes ma przed sobą dużo pracy. Gościnnie na "Poczuj to" usłyszeć można Orkę. Sprawdźcie ten numer w rozwinięciu.\nAutor: Piotr "Jędrzej" Jędrzejewski o 17:34 Brak komentarzy:\nTagi: Orka, Todes\nKoncert Sokół&Marysia Starosta w Auli (27.10.2011)\nCo: Koncert duetu Sokół i Marysia Starosta. Są oni autorami jednej z najciekawszych i najlepszych płyt hip-hopowych w Polsce w roku 2011. Na płycie współpracowali z producentami, którzy robili wcześniej bity dla takich raperów jak: Lil Wayne, Evidence, Termanology czy Talib Kweli.\nW zeszłym roku poznałem muzykę wielu raperów, których większości wcześniej nie znałem. O części z nich słyszałem od innych, na część z nich natknąłem się przypadkiem. Najlepszym z nich okazał się Yonas, którego numer „It couldn't be done” napatoczył mi się któregoś dnia na youtube...\nAutor: Piotr "Jędrzej" Jędrzejewski o 19:40 Brak komentarzy:\nTydzień temu swoją premierę miał album "Sounds of Silence", którego autorem jest PTK. Jeśli komukolwiek brakowało na nim mocnych bitów, to na pewno ucieszy go poniższy kawałek. Dwóch reprezentantów labelu ComeOut, Stochu i PTK właśnie, zrobiło kawałek pod tytułem "Dorosnąć". Bit ma moc!\nAutor: Piotr "Jędrzej" Jędrzejewski o 14:20 1 komentarz:\nTagi: 300 Mil Projekt, PTK, Studio Meksyk\nNiedawno pisałem o koncercie składu Bez Cenzury (klik), który odbędzie się 15 października w Alibi. Po pełne info zapraszam do odsyłacza, a poniżej możecie obejrzeć video zapowiedź tego wydarzenia:\nAutor: Piotr "Jędrzej" Jędrzejewski o 22:06 Brak komentarzy:\nTagi: Bienia, Boa's, Grubass, KęKę, koncerty/wydarzenia, Kotzi, Kubi, Orka, Pajac, Studio Meksyk, Tomak, Tykuś\nW oczekiwaniu na wspólny album Boro i Tytuza, polecam wam sprawdzić paczkę jaką przygotował dla słuchaczy ten drugi. "Wcześniejsze produkcje vol. 2" to:\n2 część starszych numerów mojej produkcji, które powstały w różnych warunkach w różnych miejscach w różnym czasie, kawałki nie znalazły się na żadnej płycie, a niektóre nigdy nie były publikowane. Ściągajcie słuchajcie i wysyłajcie gdzie tylko ;)\nAutor: Piotr "Jędrzej" Jędrzejewski o 18:11 Brak komentarzy:\nTagi: Banda Unikat, Boa's, Boro, Dobo, download, Ignac, KęKę, Kubi, Lesuaff, Maziar, Pierwsze Skrzypce, Piła, RAPTOR, Stini, TPS, Tytuz, Wola, Yankeez