JAK ZNALEŹĆ NAJLEPSZE NOCLEGI\nZakwaterowanie zwykle jest najwyższym codziennym wydatkiem podczas podróży i dlatego wybranie dobrego i taniego noclegu pozwala sporo zaoszczędzić. Poniżej podsuwam kilka pomysłów jak znaleźć noclegi, podsyłam linki do najlepszych wyszukiwarek najtańszych noclegów (hotelscombined i trivago) a na koniec dorzucam kilka słów o socialtravellingu.\nStrony do rezerwacji online\nBooking.com – monopolista na rynku wynajmu hoteli, hosteli i mniejszych obiektów. Do rezerwacji potrzebna jest rejestracja w serwisie. Potwierdzenie przychodzi błyskawicznie na maila. Opisy w języku polskim i angielskim, sporo zdjęć, również samego pokoju. Informacja o metrażu pokoju i możliwościach wyboru typu łóżek. Język polski, możliwa płatność w PLN. Dla mnie numer jeden w każdy kraju.\nMożecie sami posprawdzać jak działa strona: poniżej wkleiłam aktywne okno gdzie możecie określić swoje opcje rezerwacji.\nPo wbiciu miejsca i daty podróży wyskakuje Wam strona z hotelami, którą możecie filtrować po cenach, ilościach gwiazdek, odległościach itp. Dwa atuty strony to po pierwsze „zamapowanie” miejsca noclegu a po drugie możliwość podglądu opinii gości i ogólna ocena przyznana obiektowi. A oto jak wygląda strona po wylądowaniu. Strona jest aktywna: możecie klikać i zmieniać ustawienia w panelu po lewej stronie.\nWybór hotelu dla dwóch osób, w Rzymie, we wrześniu\nDodatkowo we Włoszech są 2 popularne serwisy:\nOtel.com – strona w języku polskim ale nie ma opcji płatności w PLN. Opinie o hotelach zaciągnięte są z Tripadvisor. I poniżej aktywne okno – do poklikania samemu:\nVenere.com – tak jak dwie powyższe strony są w języku polskim, ta propozycja jest tylko dla osób znających język angielski. Macie możliwość zawężenia opcji wyszukiwania do typu obiektu, ceny, dzielnicy itp., jest sporo zdjęć, również samego pokoju. Znajdziecie również informację o możliwościach wyboru typu łóżek. Płatność kartą, nie ma konieczności wcześniejszej rezerwacji. Dlaczego strona jest fajna? Bo przy każdym wybranym mieście znajdziecie mini-przewodniki. Skoro podpięłam link do Rzymu linkuję również mini-przewodnik po Rzymie (niestety wszystko po angielsku).\nWyszukiwarki najniższych cen hoteli\nZamiast przeszukiwać oferty różnych stron najlepiej jest odpalić po prostu wyszukiwarkę najtańszych ofert. Dwoma najpopularniejszymi są:\nHotelsCombined – darmowa porównywarka cen noclegów działająca od dziesięciu lat. Strona jest w języku polskim i wyszukuje ceny w PLN. Zresztą sprawdźcie sami:\nPo określeniu danych pobytu wyskakuje okienko z listą hoteli i cenami oferowanymi przez sieci rezerwacyjne. W panelu po lewej stronie można zawężać wyniki wyszukiwań, na górnym panelu można wybrać sposób sortowania ofert. Okienko jest aktywne – możecie na niego kliknąć i samemu sprawdzać oferty.\nTrivago – Serwis ma moc. Oprócz przemielania tysięcy ofert w błyskawicznym tempie, dodatkowo ma ogromną bazę opinii i komentarzy o obiektach – jak nikt inny.\nWybieramy wszystkie opcje, które nas interesują i po kilku sekundach system wypluwa nam porównanie cen w poszczególnych hotelach/hostelach/innych obiektach. I jak zwykle podpinam aktywne okno do samodzielnego klikania:\nNa panelu po lewej stronie jest masa opcji do zawężenia poszukiwań z takimi detalami, których nie znajdziecie w innych miejscach: wielkość hotelu, obecność otwieranych okien albo wypożyczalni rowerów. Po kliknięciu na wybraną ofertę jesteśmy od razu przekierowywani na wybraną stronę rezerwacyjną. Dla mnie – numero uno\nCoraz popularniejszą opcją dla podróżujących rodzinnie albo z grupą przyjaciół jest wynajem mieszkań i pokojów. To rozwiązanie często jest dużo tańsze przy wynajmie dla kilku osób a poza tym daje możliwość wyboru nie tylko apartamentów. Trzema najpopularniejszymi stronami są:\nAirbnb.pl – prężnie rozwijająca się strona i społeczność przyciągana ciekawym lifestyle’owym PR’em strony. Strona nie tylko prezentuje oferty ale również pośredniczy w transakcji: tu przelewacie należność powiększoną o opłatę za serwis strony. Zwróćcie uwagę na warunki najmów: kaucje, doliczenia do sprzątania, warunki kasowania rezerwacji. Zerknijcie też czy właściciel mieszkania jest użytkownikiem zweryfikowanym (przesłał skan dokumentu) i ile/jakie ma opinie na stronie.\nVrbo.com – strona należy do HomeAway czyli jednego z mocniejszych graczy na rynku wynajmu nieruchomości. VRBO to skrót od Vacation Rentals by Owner i w tym jest klucz zrozumienia działania serwisu. HomeAway jest platformą gdzie wynajmujący przedstawiają swoje oferty płacąc abonament, przy wynajmie nie dolicza się już dodatkowych opłat. Natomiast transakcja jest pomiędzy Wami a właścicielem, choć od jakiegoś czasu większość ofert ma podpiętą możliwość płatności przez platformę HomeAway. Bardzo szeroki wybór domów i apartamentów.\nWimdu.pl – to strona dla tych, którzy kiepsko radzą sobie z angielskim: w przeciwieństwie do dwóch powyższych prowadzona jest w większości w języku polskim. Płatność w PLN. Po podaniu swoich danych właściciel do 24 godzin potwierdza dostępność obiektu. Do wyboru płatność kartą kredytową lub PayPal.\nJak ja rezerwuję noclegi? Na dwa sposoby. Pierwszy to odpalenie porównywarki najniższych cen – wyżej pisałam o dwóch, z których korzystam. Naprawdę można trafić na znakomite ceny. Poza tym, jeśli podróżujemy samochodem, możemy poszerzyć promień wyszukiwania obiektów uzyskując jeszcze niższą cenę. A zwykle i tak kończy się na rezerwacji na booking.com.\nDrugą opcją jest przeszukanie lokalnych stron i znalezienie jakiegoś miłego B&B. Zwykle B&B i agroturystyki są podpięte pod lokalne strony albo mają swoją stronę. Dzwonię bezpośrednio do gospodarza i ustalam szczegóły. Zwykle spotyka się przemiłe osoby, z którymi spędza się miło czas. Do tej pory jeszcze się nie zdarzyło, żeby ktoś nas wystawił do wiatru. Jest tylko jeden mały problem – trzeba znać język.\nJeśli i Wy macie jakieś sprawdzone sposoby poszukiwania najtańszych noclegów albo miejsca gdzie miło spędziliście czas piszcie!\nJa ostatnio jestem fanką Airbnb.pl jadąc do Rzymu przed Kanonizacją JP II niemalże w ostatniej chwili znalazłam tam niedrogi nocleg w centrum Rzymu. Teraz każdy wyjazd zaczynam od przeszukiwania ofert tam właśnie:-) Zestawienie bardzo przydatne i pewnie nie raz będę korzystać Pozdrawiam ciepło\nWynajem kwater prywatnych jest coraz bardziej popularną alternatywą dla hoteli i hosteli. I to, tak jak piszesz, cena może być naprawdę dobra. Nawet w cetrum.\nją też zwykle korzystam z booking.com i jeszcze się nie zawiodlem\nMam jedną sugestię: jeśli chcecie spać w Rzymie NIE rezerwujcie sobie hoteli blisko dworca. Niby tanie ale zwykle są brudne i naprawdę kiepskie.\nTak, generalnie odradzam hotele przydworcowe. Nie zawsze są czyste a poza tym, niestety, niektóre z nich są wynajmowane na godziny. Przekonałam się o tym w Neapolu i już wolę sobie popatrzeć gdzie jedzie autobus albo metro „oddworcowe” i w okolicy ktoregoś z przystanków coś sobie wyszukać.\nZ Jedynym planujemy weekend we Włoszech, dokładniej w Bergamo i On chciał lecieć na jeden dzień (rano przylot, wieczorem wylot), a ja stwierdziłam, że jak mamy się już ruszyć to lepiej chociaż na jedną noc i wtedy padło pytanie „ale co z noclegiem?”. Na to pytanie od razu znalazłam odpowiedź – Twój blog! I na szczęście znalazłam tę notkę, która od razu przyszła mi na myśl. Dzięki!\nTeż wolę zostać już na noc. Można po prostu zwolnić krok.\nDzieki za serdeczne slowo co do kwater prywatnych, zaznaczam, ze nie posiadam ani noclegowni, ani restauracji, korzystam dosc czesto z tego typu kwatery na poludniu Wloch skad blisko do Pompejòw na plaze i wzglednie blisko na wybrzeze Amalfi, ta kwatera stoi pusta przez dosc dlugi okres czasu wiec gdyby ktos chcialby skorzystac musialby sie umòwic z wlascicielem duzo wczesniej, byloby to z pozytkiem dla obu stron, zaznaczam jest to rada a nie chec reklamy, moge podac wiecej informacji o ile ktos do mnie napisze, claudio1152@tiscali.it. pozdrawiam Claudio\nBlogi o włoszech kuchnia włoska Emilia-Romania muzyka włoska Język Włoski włoska robota Mediolan mapa Włoch Kalabria emigracja wiadomości historia Włoch Toskania Pompeje Bolonia Wybrzeże Amalfitańskie Rzym Neapol Kampania poza szlakiem


Referencje Danusia P. (orchids) - wizażysta Kraków, Katowice, portfolio, zdjęcia - maxmodels.pl\nMaxmodels »Portfolia » Wizażysta » orchids » Referencje\nEdytuj Usuń Dodaj Odwiedzin 10694 Ocena ogólna 4.9\n* Tylko ambitne projekty. * TFP - tylko dobre beauty * www.danutapantoja.pl * www.facebook.com/Orchid.Wizaz * wideometamorfozy: http://www.youtube.com/watch?v=elvaVip_NHg http://www.youtube.com/watch?v=iuRIfre5bQ0 http://www.youtube.com/watch?v=xCwTLThc9gI Kraków, Bielsko-Biała, Andrychów, Wadowice, Oświęcim, Brzeszcze.\nOtrzymane Od 40 osób 43 referencje Wystawione 51 osobom 55 referencji\nPozytywna: przesympatyczna, profesionalistka w kazdym calu;);)\nPozytywna: Precyzyjna, przede wszystkim świetna wizażystka, pomimo najrożniejszych warunków pogodowych :D Pomysłowa, nieraz podsunie fajną koncepcję i doradzi :) Naprawdę polecam !\nPozytywna: Piekny wizaż :) Polecam jak najbardziej i mam nadzieje, że jeszcze będziemy współpracowały :)\nPozytywna: Bardzo sympatyczna, cierpliwa i utalentowana dziewczyna. W pełni zaangażowana, w trakcie sesji podsuwa swoje pomysły. Wyczarowała istne cudo na mojej twarzy. Szkoda, że musiałam zmyć jej dzieło. Dziękuję za miłą współpracę.\nPozytywna: Danusia to bardzo utalentowana wizażystka! Szybko, sprawnie a makijaż bardzo kobiecy i uroczy :) Polecam :)\nPozytywna: przemila,ciepła osóbka z fantastycznym podejściem ,artystka w pełnym znaczeniu tego słowa.A makijaż stworzony przez Orchids,to prawdziwe dzieło sztuki ,na dodatek utrzymał sie bez zarzutu cały upalny dzień i pół nocy. POLECAM :-*\nPozytywna: Bardzo staranna i pomysłowa. Swoją pracę wykonuje z pasją, w miłej atmosferze. Nie straszny jej upał ani wielokilometrowy dojazd ;) Polecam!\nPozytywna: Utalentowana dziewczyna :) nie dość, że tworzy makijaże jak z bajki to jeszcze ma osobowość. Polecam!\nPozytywna: W mojej ocenie full pro. Świetne przygotowanie, nic dodać, nic ująć.\nPozytywna: Miła i do tego kreatywna,doskonale wie co robi i wykonuje to bardzo dobrze


[21.09.16] JOGA ŚMIECHU : Akademia Świadomego Człowieka\n[21.09.16] JOGA ŚMIECHU\nTermin: 21.09.2016 r. (środa)\ngodz. 19:30 – 20:30\nstworzona w połowie lat 90. przez lekarza medycyny dr Madana Katarię praktyka łącząca ćwiczenia wywołujące śmiech, rozciągające, aktywizujące, pobudzające głębokie oddychanie i relaksujące. Ten rodzaj jogi nie wymaga specjalnego przygotowania ani dobrej kondycji fizycznej, a jedynie otwartości, dzięki której wprowadzane „ćwiczenia śmiechowe” przekształcają się w prawdziwy i zaraźliwy śmiech. Dzięki niemu możliwe staje się połączenie ludzi na poziomie serca – bez osądów.\nWpływ Jogi Śmiechu na organizm i na życie:\nJak powszechnie wiadomo śmiech jest zbawienny dla naszego zdrowa fizycznego i psychicznej równowagi. Przedłużanie tej aktywności w trakcie sesji Jogi Śmiechu oraz powiązanie jej z ruchem i pogłębionym oddychaniem stymuluje krążenie, dotlenia, wspomaga detoksykację organizmu, pobudza system immunologiczny , uwalnia duże dawki endorfiny („hormonu szczęścia”) i redukuje poziom kortyzolu („hormonu stresu”). Badania wskazują, że regularna praktyka Jogi Śmiechu uwalnia od negatywnych myśli i emocji, wyrabia w uczestnikach pozytywne nastawienie, jak również podwyższa poziom kreatywności, empatii i współczucia.\nZajęcia poprowadziła Maria Zofia Strzelecka.\nUkończyła Akademię Sztuk Pięknych w Warszawie, dyplom zrobiła na Grafice Warsztatowej w pracowni drzeworytu prof. Haliny Chrostowskiej. Jej dyplom uzyskał wyróżnienie rektorskie, otrzymała stypendium twórcze z Ministerstwa Kultury. Ukończyła też dwuletnie studium Pedagogiki, Psychologii i Filozofii na Uniwersytecie Warszawskim.\nBrała udział w licznych wystawach indywidualnych i zbiorowych w Polsce i za granicą – w Niemczech, Holandii, Norwegii, Francji oraz USA. Jej prace są u kolekcjonerów na całym świecie : USA, Kanada, Australia, Izrael, Francja, Belgia, Holandia, Dania, Norwegia, Niemcy, oraz w największych europejskich zbiorach grafiki – „Kupferstichkabinett” w Veste Coburg w Niemczech.\nMalowaniem i tworzeniem zajmuje się nieprzerwanie od czasów dzieciństwa, swoim doświadczeniem i umiejętnościami chętnie dzieli się z innymi. Prowadzi zajęcia grupowe i indywidualne – terapii sztuką (autorski program), które pomagają odnaleźć wewnętrzny potencjał i świadomie kreować rzeczywistość.\nInwestycja: 18 zł (cena promocyjna)\nZapisy i informacje: (58) 728 45 65\n(proszę zabrać swobodny strój)


Dom wolno stojący – Skowarcz | Użlis Nieruchomości\nNieruchomości > Dom > Dom wolno stojący – Skowarcz\nDom na sprzedaż: Skowarcz\nNumer oferty: UZ04099\nDziałka : 2564.00 m2\nPrzedmiotem oferty jest dom wolnostojący o powierzchni użytkowej 2502 usytuowany na działce o obszarze 2564m2 położony w miejscowości Skowarcz, powiat gdański, gmina Pszczółki.\nBudynek mieszkalny piętrowy, wybudowany w 2011 roku metodą tradycyjną z pustaka 24 cm, ocieplony styropianem. Dach deskowany, na dachu ocynkowana blachodachówka, ocieplony watą szklaną.\nNa parterze znajduje się salon z wyjściem na taras, trzy pokoje, kuchnia ze spiżarnią, łazienka, WC oraz przedpokój. Na piętrze budynku usytuowanych jest pięć pomieszczeń, do zagospodarowania.\nOkna PCV. Na podłogach panele, w kuchni, łazience i na korytarzu płytki ceramiczne.\nOgrzewanie domu piecem na miał. Przygotowana instalacja do podłączenia pieca gazowego, gaz przy działce. Ponadto w kuchni, na korytarzu i łazience ogrzewanie podłogowe.\nDziałka w całości zagospodarowana: trawnik, obsadzona tujami. Ciągi komunikacyjne oraz podjazd wykonane z kostki granitowej.\nDojazd do nieruchomości drogą asfaltową. W sąsiedztwie zabudowa domów jednorodzinnych.\nMiejscowość dobrze skomunikowana z Trójmiastem: 20 km od Gdańska, 9 km od Pruszcza Gdańskiego. W okolicy dobrze rozwinięta infrastruktura: Szkoła podstawowa, gimnazjum w Pszczółkach 2 km, przystanek autobusowy, stacja kolejowa. Bardzo dobry dojazd do autostrady A1 i Obwodnicy Trójmiasta – 8 km, rozbudowana sieć ścieżek rowerowych.


event w serwisie Wiadomości i ciekawostki - okolica i świat\nwypożyczalnia eventowa Można powiedzieć że oczekiwania determinują toZastanawiasz się nad tym, gdzie można znaleźć atrakcyjne meble na event? Jeśli tak, może zechcesz zapoznać się z tym, co proponuje firma? Warto od razu pod Czytaj dalej...\nDodane: 10:45 14- 02- 2020\nwynajem mebli Wypożyczenie mebli na uroczystość czy ewentNierzadko dzieje się tak, że planując jakąś uroczystość, np. wesele albo komunię i za lokalizację biorąc własny dom, nie jesteśmy w stanie zapewnić wszystkim ucz Czytaj dalej...\nwypożyczalnia mebli poznań Zamawiający może wybrać dokładnie te mebleCodziennie gdzieś organizowany jest jakiś event. Właściwie to każdego dnia jest ich realizowanych dość sporo. Jednak ich organizacja wiąże się z wieloma sprawami Czytaj dalej...\nDodane: 03:31 22- 01- 2020\nwynajem mebli na event Wynajem mebliWypożyczalnia mebli to świetne rozwiązanie na każdą imprezę. Nie zawsze w naszym domu mamy tyle miejsca, aby przyjąć dużą liczbę gości. Nie posiadamy w swoich zasobach również dodatkowych mebli Czytaj dalej...\nwypożyczalnia mebli eventowych O ile wydanie jednorazowo większej kwotyJednym z kluczowych elementów w wystroju mieszkania są meble. Najbardziej prestiżowe produkty z tej kategorii, zabytkowe szafki, tudzież fotele pot Czytaj dalej...\nwynajem mebli Dobrym rozwiązaniem w tym celu będzieKiedy zamierzamy zorganizować dowolną imprezę masową musimy pamiętać o bardzo wielu rzeczach. Jak wiadomo w dzisiejszych czasach żadna wpadka nie pozostanie niezauważona więc każdy Czytaj dalej...\nmeble eventowe Meble znajdujące się w ofercie muszaOrganizatorzy różnego rodzaju bankietów, konferencji biznesowych czy przede wszystkim eventów powinni zapewnić uczestnikom odpowiedni komfort. W celu jego zapewnienia rekomendowany Czytaj dalej...\nwynajem mebli Słowa te wzięłam w nawiasy żebyJeśli urządzasz przyjęcie, bądź planujesz wystawiać swoje produkty na targi, potrzebujesz zdjęć wnętrz z meblami to rozwiązanie jest dla Ciebie. Nasza wypożyczalnia mebli prop Czytaj dalej...\nwypożyczalnia mebli eventowych Brak eleganckich mebli na ważną uroczystość?Brak eleganckich mebli na ważną uroczystość? Taka sytuacja nie jest już problemem, bo wypożyczalnia mebli może zaoferować najróżniejsze zestawy, jak i Czytaj dalej...\nmeble eventowe A gdzie w ogole szukać takichWynajem mebli Poznań, meble na evet czy też wypożyczalnia mebli to propozycje, które z całą pewnością znajdą swoich nabywców. Nic zresztą w tym dziwnego, ponieważ zawsze ktoś potrze Czytaj dalej...\nwypożyczalnia mebli na event Czasami jest tak że takowego usługodawcęKogo mogłaby zainteresować oferta w rodzaju: wynajem mebli Poznań? Czy meble na evet to oferta, która ma wzięcie? Otóż, okazuje się, że takowe propozycje nie Czytaj dalej...\nDodane: 03:06 15- 07- 2019\nwypożyczalnia mebli bankietowych Balowy namiot eventowyW sprzedaży dostępne są różnego rodzaju namioty eventowe. Jedne z nich są przygotowywane z myślą o organizowaniu w nich przyjęć urodzinowych, a inne gościn rodzin Czytaj dalej...\nDodane: 20:30 21- 04- 2019\nwynajem mebli eventowych Prezentacje namiotów eventowychWyszukiwarki namiotów eventowych dostępne są w Internecie. Ich ilość jest bardzo duża i pozwala na znajdowanie nawet najbardziej nietypowych nam Czytaj dalej...\nDodane: 12:38 19- 04- 2019\nwynajem szatni kraków Dobrej jakości dodatki namiotoweWszystkie namioty eventowe są bardzo dobrze wyposażone pod względem umeblowania i dodatkowych sprzętów, a dzięki temu mogą w nich przebywać osoby chcą Czytaj dalej...\nDodane: 07:24 17- 04- 2019\nmeble eventowe Katowice Pojedyncze krzesła dęboweKrzesła dębowe mogą być używane w różnych miejscach. Dlatego są one produkowane zgodnie z zaleceniami dostosowanymi do spełnianych przez nie funkcji. Sięgać można za Czytaj dalej...\nDodane: 03:42 16- 04- 2019\nwypożyczalnia namiotów Kraków Wyposażenie hal eventowychOprócz samych namiotów mogą być stawiane także hale eventowe. Oczywiście samo ich stawianie jest bardziej skomplikowane od stawiania samych namiotów. Dlatego po Czytaj dalej...\nDodane: 08:10 12- 04- 2019\nwypożyczalnia stołów Sklepy z namiotami eventowymiFormy sprzedaży namiotów eventowych bywają bardzo różne. Jedną z takich form jest prowadzenie sklepów stacjonarnych, a inną rozwój sklepów internetow Czytaj dalej...\nDodane: 13:14 09- 04- 2019\nwynajem mebli Lekki namiot eventowyLekki namiot eventowy może być przenoszony z miejsca na miejsce nawet codziennie. Jest on bardzo delikatny, dlatego trzeba na niego uważać i starać się o to, aby nie został on w żaden sposób Czytaj dalej...\nDodane: 17:07 08- 04- 2019


Rozmieszczenie złóż naturalnych materiałów kamiennych na terenie Polski Rozpatrując rozmieszczenie i zaopatrzenie Polski w naturalne materiały kamienne do budowy i utrzymania dróg możemy wyodrębnić: a) obszary, których jedynym zaopatrzeniem w naturalne materiały kamienne są głazy narzutowe, żwiry, plaski, gliny, pozostawione przez cofające si�...\nDoug Patt, architekt i autor książki How to Architect. , Uczy o architekturze za pomocą filmów wideo, rysunków, książek, opowiadań itp. Podzielił się z nami swoją książką i filmem o byciu i zostaniu architektem, który został właśnie wydany przez MIT Press na początku tego roku. Dostępne na całym świecie, to jest świetne dla studentów rozważaj...\nZa najodpowiedniejsze pod wieloma względami do stosowania w systemie ogólnospławnym uznawane są kanały jajowe. Są one zwężone w dolnej części, przez co osiąga się większe napełnienia i prędkości w porównaniu z innymi typami przekrojów. Są poza tym dogodne w eksploatacji jako przełazowe oraz jako stosunkowo wąskie - oszczędne w budowie. Z przytoczonyc...\nPo usunięciu nieszczelności przewód poddaje się powtórnej próbie wodnej, O wynikach próby wodnej sporządza się protokół z zaznaczeniem: a) daty i czasu trwania próby; b) nazwy miejsca układania rurociągu; c) rodzaju rurociągu (rury ssawne, tłoczne, rozprowadzające) dokładnego określenia położenia badanego odcinka rurociągu; d) długości b...\nNajnowsze zdjęcia w galerii wilczomlecz mleczny :\nco ile wymieniać świece zapłonowe\nhttp://www.eveonlinepolska.pl 751# , #kwiaty aksamitka , #castorama łazienki katalog , #ogrzewanie elektryczne mieszkania 50m2 , #kwiaty z bibuły instrukcja , #huawei recovery , #avatar na forum , #satel perfecta opinie , #zasobnik ciepłej wody użytkowej , #radio samochodowe pioneer olx ,\nCopyright © 2012 - All Rights Reserved - wilczomlecz mleczny


Dzień, w którym mój ojciec stał się krzakiem / Toen mijn vader een struik werd [Lektor] (2016)\nVincent i koniec świata / Vincent [Lektor] (2016)\n17-letni Vincent kilka razy próbował popełnić samobójstwo. Chłopak jest przejęty ochroną przyrody i wierzy, że świat czeka bliska zagłada. Ciotka Nikki postanawia mu udowodnić, że życie jest piękne.\nSzlif księżnej / Princess Cut [Lektor] (2015)\nWielkie serce Jack / Jack of the Red Hearts [Lektor] (2015)\nNajpiękniejsze baśnie braci Grimm: O soli cenniejszej niż złoto / Die Salzprinzessin [Lektor] (2015)\nKról Christoph (Leonard Lansink) decyduje się abdykować, jednak wcześniej chce przekazać tron jednej ze swoich trzech córek. Władca postanawia, że koronę po nim przejmie ta księżniczka, która udowodni, że jej miłość do ojca jest największa. Księżniczka Amalie (Leonie Brill), która niedawno znalazła imponujący kryształ soli, oświadcza ojcu, że kocha go tak bardzo jak sól. Oburzony wyznaniem córki król wypędza Amalie z…\nKatie Fforde: U twego boku / Katie Fforde - An deiner Seite [Lektor] (2014)\nAlicia ulega wypadkowi samochodowemu. Gdy dochodzi do zdrowia, odwiedza ją Will, który oznajmia jej, że jest odpowiedzialna za śmierć rodziców jego chrześniaka. Mężczyzna domaga się pomocy.\nBrawurowe porwanie / Breakout [Lektor] (1975)\nGdzie się podziała siódma kompania? / Mais où est donc passée la septième compagnie? [Lektor] (1973)\nCzas na śmierć / A Time to Die [Lektor] (1982)\nMichael Rogan, weterynarz z II wojny światowej [Edward Albert] wyrusza w 1948, aby zemścić się za śmierć swej zony na nazistach. Poszukuje czterech Niemców, Sycylijczyka i Węgra, którzy dokonali tego aktu beztialskiego okrucieństwa. Żądny zemsty mężczyzna wspomagany jest przez agenta CIA [Rod Taylor], który ma inny cel. Jeden z poszukiwanych przez Rogana mężczyzn[Rex Harrison] jest otoczony opieką USA, gdyż ma zostać kanclerzem Niemiec Wschodnich. Do…


Niedobór magnezu - Forum Stylistka.pl\nNapisano: 2 stycznia 2012, 15:01\nOstatnio łapią mnie cały czas skurcze. Wiem , że wiąże to się z niedoborem magnezu. Jak uważacie lepiej zacząć brać tabbletki czy przystosować diete? Co jest bogate w magnez?\nNapisano: 2 stycznia 2012, 15:17\nSpróbuj najpierw od odpowiedniej diety.Magnez znajdziesz w :roślinach zielonych, strączkowych (soja), kukurydzy, awokado, bananach, ziarnach zbóż (kasza gryczana, jęczmienna), kakao, czekoladzie, orzechach, migdałach, mleku.\n1 użytkownik podziękował za tę wiadomość Butterfly92 ka.ma.mi\nNapisano: 3 stycznia 2012, 0:41\nJeśli pijesz dużo kawy, to postaraj się przestać. Miałam przez pewien czas taki sam problem i wszystko było przez za dużą ilość kawy - mój organizm jest jakoś szczególnie podatny na wypłukiwanie magnezu. Ponadto popieram Joannę - spróbowałabym diety, przez jakieś 2-3 tygodnie, jak nie pomoże to wtedy suplementy.\nNapisano: 3 stycznia 2012, 8:20\na ja proponuję jednak włączyć suplementy od razu, bo przy większych niedoborach sama dieta może nie wystarczyć. musiałabyś też dość dużo jeść ww. produktów. trzeba też pamiętać, że jeśli niedobory się pogłębią, to może to powodować zaburzenia pracy serca i stany napięcia nerwowego. i przede wszystkim warto pójść do lekarza, który może wykluczyć inne przyczyny skurczy i może też zlecić badanie na poziom Mg we krwi i wtedy dopasuje Ci odpowiednią dawkę suplementów.\n1 użytkownik podziękował za tę wiadomość Butterfly92 teea\nNapisano: 3 stycznia 2012, 15:26\nButterfly92 napisał(a)Ostatnio łapią mnie cały czas skurcze. Wiem , że wiąże to się z niedoborem magnezu. Jak uważacie lepiej zacząć brać tabbletki czy przystosować diete? Co jest bogate w magnez?\nJa przez niedobór magnzezu dostałam nerwicy a w końcu początki depresji.. Radzę zainwestować w suplementy diety i zażywać je 2 razy dziennie, ponieważ przy niedoborze zapotrzebowanie jest większe. Na początku drżała mi tylko powieka.. Później zaczęły się mimowolne, uporczywe skurcze mięśni, przez które nie mogłam normalnie funkcjonować.. Kołatanie serca , lęki przed samotnością itd. Bałam się wszystkiego: zaczynając od zostawania w domu, po lęk przez zaśnięciem.. Przejście z punktu A do punktu B było dla mnie zgrozą.. Często robiło mi się słabo, nie mogłam sp[ać w nocy i z trudnością zasypiałam, wielokrotnie jeździłam na izbę przyjęć bo nie wiedziałam co mi jest.. Dostawałam zastrzyki uspokajające i tabletki po których spałam 4-5 dni z małymi przerwami na posiłek i toaletę.. Drżały mi kończyny i miałam okropny szcękościsk, który utrzymuje się jeszcze do teraz w sytulacjach stresowych.. Wydawało mi się że umieram, robiło mi się ciemno przed oczami miałam straszne nerwobóle w okolicy łopatki i klatki piersiowej, który przeniosł się później na prawe udo.. Nie mogłam normalnie funkcjonować... Zasięgnełam więc porady psychiatry i psychologa i teraz jest coraz lepiej. A wszystko zaczęło się przez niedobóru magnezu.. Naprawde dziewczyny nie dopuśćcie sie do takiego stanu, bo zostawia to straszne wspomnienia Zwłaszcza że u mnie ten kuluminacyjny stan trwał 1,5 roku... Wyobraźcie sobie ze przez tyle czasu każdy dzien był dla mnie męką.. Radzę wiec się zdrowo odzywiać i jeśc duzo owoców i wazyw w ktorych znajduje sie duzo magzezu : np. banany i pomidory a takze pic duzo wody mineralnej Oprocz tego obowioązkowo tabletki czyli MgB6 1 użytkownik podziękował za tę wiadomość Butterfly92 teea\nNapisano: 3 stycznia 2012, 15:31\nnonka napisał(a)a ja proponuję jednak włączyć suplementy od razu, bo przy większych niedoborach sama dieta może nie wystarczyć. musiałabyś też dość dużo jeść ww. produktów. trzeba też pamiętać, że jeśli niedobory się pogłębią, to może to powodować zaburzenia pracy serca i stany napięcia nerwowego. i przede wszystkim warto pójść do lekarza, który może wykluczyć inne przyczyny skurczy i może też zlecić badanie na poziom Mg we krwi i wtedy dopasuje Ci odpowiednią dawkę suplementów.\nMiałam robioną biochemię na minerały z krwi. Ale niestety lekarze lecą na skróty. Na prosty logiczny umysł: skoro niedobór mmagnezu jest w mięśniach to dlaczego robią badania z krwi ? Mi robiono te badania i MG wyszło ok - ale tylko z krwi, problem skurczy dalej pozostał bo mięśni przecież nie przebadali... Taki nasz kraj ehhh...\nNapisano: 3 stycznia 2012, 16:05\nTeea - to przykre, że taka sytuacja Cię spotkała i że nie trafiłaś na kompetentnego lekarza:/\nNapisano: 3 stycznia 2012, 16:18\nBiorę tabletki antykoncepcyjne i nie powiązałam nerwicy akurat z niedoborem magnezu ;/ Miewam też stany depresji ale to są bardzo mocne ataki po prostu popdam w taką bezsilność... Chyba jednak czym prędzej zacznę brać tabletki i idę kupić banany Lia\nNapisano: 4 stycznia 2012, 15:35\ntabletki + dieta to dobra koncepcja\nNapisano: 23 kwietnia 2013, 9:44\nTeż miałam problem ze skurczami, ale nie zorientowałam się, że to może być problem z niedoborem magnezu. Najgorzej było jak się kładłam spać. No myślałam, że nie wytrzymam ! Wtedy koleżanka uświadomiła mi, że to może być niedobór magnezu. Zaczęłam pić wodę Ustroniankę z magnezem i witaminą B6. Magnez się dobrze wchłaniał Później dołączyłam jakieś suplementy i skurcze i te okropne drganie oka minęło. Nikomu nie życzę takich doświadczeń. To było straszne.\nNapisano: 23 kwietnia 2013, 15:37\nNie wiem, jak Wam, ale mnie mój ginekolog zalecił zażywanie podczas antykoncepcji kwasu foliowego. Poszperałam nieco w internecie i faktycznie jest on zalecany. Jego niedobór również może powodować bolesne skurcze.\nNapisano: 17 czerwca 2013, 11:43\nNo kwas foliowy, to standard, dobrze nawet przed planowaną ciążą zażywać\nNapisano: 18 czerwca 2013, 11:31\nJakie tabletki polecacie na uzupełnienie?\nNapisano: 24 czerwca 2013, 13:31\nNa rynku masz milion dostepnych tabletek magnezu. Idz do apteki popros aby farmaceuta polecil Ci ktorys i biez regularnie codziennie rano. Ja obecnie stosuje Blumag w domu mam tez Totalmagnez. Jednakze magnez to magnez i specjalnie sie one od siebie nie roznia poza stezeniem magnezu w jednej tabletce (ale wtedy mozesz brac 1 lub 2 dzinnie) wiec nie robi to duzej ronicy, chyba ze zawieraja dodatkowe skladniki- na to mozesz zwroic uwage wybierajac ktorys w aptece.\nNapisano: 27 czerwca 2013, 13:30\nMogę polecić Slow-MAG, ten czerwony, bez dodatku b6. To są tabletki w otoczce dojelitowej. A magnez wchłanialny jest w jelitach, nie w żołądku.\nPo raz pierwszy działanie magnezu było dla mnie tak wyraźnie odczuwalne. Szybsza regeneracja, lepszy sen, więcej energii.\nBiorę 3 tabletki wieczorem, po kolacji lub tuż przed snem.\nChlorek magnezu ma zresztą wiele ciekawych właściwości, wystarczy wpisać w google hasło: "zdrowotne właściwości chlorku magnezu"\nNapisano: 3 lipca 2013, 12:38\nJeżeli chodzi o niedobór magnezu,to możesz pić go w tabletkach rozpuszczalnych w wodzie,lub po przez odpowiednią dietę,czyli jeść dużo pomidorów. Obydwa rozwiązania są bardzo skuteczne.\nArtykuł o zdrowotnych właściwościach chlorku magnezu:\nPonieważ chlorek magnezu uzyskiwany jest poprzez odparowywanie wody morskiej, jest to preparat organiczny, naturalny.\nNapisano: 5 lipca 2013, 15:01\nDa brałam magnez nałogowy przez 2 lata i dopiero po tym czasie doszłam do wniosku, że wcale mi nie pomaga. Polecam witaminę B12 - też pomaga na skołatane nerwy AgnieszkA18\nNapisano: 8 lipca 2013, 11:22\nKateZi, jeśli sama mówisz, że branie tabletek z magnezem było Twoim nałogiem to nie mogło przynosić właściwych efektów.\nA jeśli chodzi o uzupełnianie magnezu w organizmie to polecam proste picie wody Najlepiej sprawdza się Ustronianka z magnezem i witaminą b6. Jest to doskonała, a przy tym smaczna forma zapobiegania skutkom zmęczenia i stresu.\nNapisano: 8 lipca 2013, 11:23\nU mnie też tak było. Nie było odczuwalnej róznicy miedzy braniem a niebraniem magnezu. Nawet drogich, rekalmowanych form, jak chelat.\nDopiero Slow Mag dał odczuwalną róznicę. Pewnie dlatego, że te tabletki rozpuszczają się dopiero w jelitach.\nAutor: NIEBIESKA90, 31 lipca 2008, 14:45 84 odpowiedzi\n20 października 2013, 21:00


GSM, Telefony, Smartfony, Telekomunikacja, Internet - Forum :: Zobacz temat - problem pogoda\nGSM, Telefony, Smartfony, Telekomunikacja, Internet - Forum Strona Główna » GSM » HTC » problem pogoda Poprzedni temat «» Następny temat\nTagi tematu: pogoda, problem\nTelefon: HTC touch 2\nWysłany: Sob Cze 26, 2010 15:40 problem pogoda\nWitam mam HTC touch 2 problem z ustawieniem pogody niema w spisie mojego miasta. Jak ktoś może pomóc to z góry dzięki.!!\nWysłany: Sob Cze 26, 2010 16:04\nWpisać najbliższe miasto?\nWysłany: Sob Cze 26, 2010 16:12\n[quote="ziomiwan"]Wpisać najbliższe miasto?[/quo\nPróbowałem i nie udało się nic zrobić.\nWysłany: Sob Cze 26, 2010 16:40\nNie znalazłeś najbliższego miasta znajdującego się na liście tak?\nWysłany: Nie Cze 27, 2010 11:59\nStolice województwa wpisz i po kłopocie.\nWysłany: Nie Cze 27, 2010 17:56\npróbowałem wpisać miasto wojewódzkie i nic się nie dało zrobić może dla tego ze nie moge się połączyć z internetem w sumie to się łączy ale wyskakuje jakiś błąd jak chce otworzyć strony internetowe\nWysłany: Nie Cze 27, 2010 23:01\nA niby w jaki sposób chcesz sprawdzić pogodę jeśli nie masz połączenia internetowego?\nWysłany: Pon Cze 28, 2010 11:33\nTego to się nie spodziewałem. Musisz przecież łączyć z netem, aby telefon mógł pobrać informacje o pogodzie z serwera.\nWysłany: Pon Cze 28, 2010 12:48\nWyślij sobie ustawienia internetowe i skonfiguruj WAP. Wtedy pogadamy\nGSM, Telefony, Smartfony, Telekomunikacja, Internet - Forum Strona Główna » GSM » HTC » problem pogoda


Podwodne wspomnienia - początek... | eioba.pl\nWyświetlenia: 1.365 Zamieszczono 23/06/2012\nkomentarze: 62 | wyświetlenia: 913\nPodwodne wspomnienia – wrak Thistlegorm...\nbarkarz (www), 23/06/2012\nFajna pasja, chyba trochę kosztowna.\nKosztowna, ale warto trochę stracić... Zyski nieocenione.\nZbysław Śmigielski (www), 23/06/2012\nArtykuł także cenny.\nDzięki za miłe słowa. To moje pierwsze... jeszcze nieśmiałe... początki.\nPiotr Stanisław Issel, 24/06/2012\nPisz więc dalej :) Fotografie bardzo ciekawe.\nI tak zrobię, bo to przyjemne:) A fotki... lubię robić, ale niewiele o tym wiem...\nTo prawie tak jak ja... focić lubię, ale za bardzo nie wiem jak, a zdjęcia same wychodzą :)\nDotychczas były tylko dla mnie. Ja je lubię, a teraz się dowiem czy inni też?\nPrzeuroczo, przeosobiście, przepociągająco i w ogóle prze. :) Super!\nAż przez moment rozglądałem się za akwalungiem... Ale nie, jednak pękam, wolę taki "natural" a la malajski poławiacz pereł, żadnych tam rur w gębie i butli na plecach. ;-)\nDzięki za prze...\nA pod wodą i tak nie czuje się tych rurek, warto spróbować, aby świadomie podjąć decyzję.\nKocham wodę jak i Ty, mam pewnie rybi gen, a na pewno rybi znak zodiaku. :) Ale chyba i rurofobię mam. :(\nW takim razie z maską i fajeczką, też sympatycznie.\nA rybi znak zodiaku to ja też mam, ale nurofobia mi nie grozi:)\nZ maską i fajeczką może być, wchodzę w to. :)\nMam co prawda rurofobię, ale za to nuropociąg - wystarczy mi widzieć taflę CZYSTEGO akwenu i nogi same rwą mi się do pędu w głębiny. Takie jakieś szaleństwo wynikające z tego rybiego genu pewnie. ;)\nA jednak myślę, że powinieneś spróbować. Ja też miałam opory, dopóki nie zrobiłam tego pierwszy raz. Może jednak???\nDobra... :) Jestem podatny na namawianie - jak to Ryby zodiakalne ;-) - co ma czasem złe, a czasem dobre strony. No dobra. Kiedy okazja się natrafi, spróbuję. Choćby dlatego, że już od głębin pokazywanych w TV oderwać oczu nie mogę. Co dopiero w rzeczywistości... :)\nCieszę się, ta siła persfazji... Powodzenia, będzie super:)\nAlicja Minicka, 03/07/2012\nTrochę się narobiłam z plusowaniem, bo jakiś ...(pikanie) nawsadzał Ci minusów. Nawet nie usiłuję dociec, za co. Pozdrawiam\nZauważyłem, że jakiś SS-frustrat się gimnastykuje. Muszę Ci powiedzieć, że ja też krążę na Twoich flankach i osłaniam. ;)\nNadeszły też posiłki z południa... ;)\nI jak tu nie lubić Czechów? ;-)\nJestem zauroczona tym artykułem. Czekam na następne relacje i zdjęcia (także podwodne!). Pozdrawiam\nJuż niedługo, piszę...\nDzięki za ten zachwyt:)\nWow .. , pięknie napisane .. aż się chce popływać :) , pasja także wspaniała . Do czytania Twojego artykułu przypomniał mi się "Wielki Błękit" Luca Bessona , pewnie widziałaś , ale jeśli nie widziałaś polecam :).\nDzięki:) A filmik leży na mojej półce, czasami oglądam. Ale częściej spoglądam na filmy z własnych nurkowań, niezapomniane wspomnienia.\nNo na pewno :) , oglądam zdjęcia i potrafię sobie wyobrazić jakie :)\nNiepowtarzalne........... Już mam zaplanowaną kolejną, tym razem zimową wyprawę. Jak posmakuje się tej przyjemności, to już zawsze się do tego wraca:)\nJA to ja, 02/09/2012\npiotr_czaczkowski (www), 25/04/2016\nBardzo ciekawy artykuł. Nurkowanie to fantastyczny sport i widać, że stał się dla Ciebie sposobem na zycie\n@piotr_czaczkowski: Coś w tym jest... W tym roku, niestety, nie pojawię się na Ras Mohammed. Ale na pewno tam wrócę. W planach Lanzarote, też z synem. Odkrywamy nowe miejsca. Pozdrawiam błękitnie :)


Kaszki z maczki kukurydzianej - przepisy na kaszki z maczki kukurydzianej z popularnych blogów - Durszlak.pl\nPrzepis na kaszki z maczki kukurydzianej\nOszukane ziemniaki z kaszki kukurydzianej 120\nKaszka kukurydziana Ziemniaki, typowy dodatek do prawie każdego obiadu serwowanego w naszych domach. Wcale mnie to z resztą nie dziwi, są pyszne! Sama od małego pałaszowałam je ze smakiem, a im bardzi Zobacz więcej\nW zeszłym roku na którymś z targów śniadaniowych miałam okazję spróbować brazylijskiego ciasta Bolo De Fuba Com Coco. Kilka razy próbowałam je odtworzyć i nareszcie się udało. Ciasto z mlekiem kokosow Zobacz więcej\npolenta z kaszki kukurydzianej 714\nKaszka kukurydziana na mleku 199\nKluseczki z kaszki kukurydzianej 279\nZdarzają Wam się takie sytuacje, kiedy na gazie pyrkoczą warzywa, mięsiwo się dusi i okazuje się wtedy, że w domu brak ziemniaków/makaronu/ryżu/a nawet kaszy? Dziś taka sytuacja u nas! Z Niemowlęciem Zobacz więcej\nPlacki z kaszki kukurydzianej. 749\nKaszka kukurydziana z melonem -zdrowy smaczny deser dla całej rodziny . składniki 1 litr mleka 3,5 procent, 3 łyżki cukru, 1 łyżeczka cukru waniliowego 1 kawałek melon kaszka kuku Zobacz więcej\nMus truskawkowy (z kaszką kukurydzianą) 61\nMus truskawkowy na bazie kaszki kukurydzianej to pomysł na letni deser. Lekko różowa masa, udekorowana zmiksowanymi i całymi truskawkami. Przygotowanie poniższej przekąski na słodko jest banalnie pros Zobacz więcej\nKruche ciastka z kaszką kukurydzianą 826\nKaszka kukurydziana z jagodami 298\nCiastka cytrynowe z kaszką kukurydzianą 526\nCiasto cytrynowe z kaszką kukurydzianą 209\nTakie ciasto wykombinowałam z posiadanych zasobów. Reszta kaszki kukurydzianej, pomarszczone cytrynki oraz kilka fig, które nie trafiły do domowej granoli. Ciasto bardzo cytrynowe, puszyste i dosyć le Zobacz więcej\nKolacyjna kaszka kukurydziana 618\nDzisiaj lekka kolacyjka :))) Kaszka kukurydziana na mleku z rodzynkami + otręby granulowane, orzeszki ziemne wafelek ryżowy z paprykarzem wegetariańskim (z kaszą jaglaną) z pomidorkiem, szczypiorkie Zobacz więcej\nDla wielbicieli szarlotki coś zdrowego i szybkiego składniki 1/2 litra mleko, kaszka kukurydziana Kupiec cukier, 4 szt jabłka, 2 łyżeczki cynamonu Mleko zagotowujemy z cukrem do Zobacz więcej\nZ niedawnej wyprawy do Szklarskiej Poręby przywiozłam pamiątkę w postaci dwóch oscypków. Bardzo lubię ten ser. Przygotowaliśmy je sobie w ramach pomajówkowych wspominek w dwóch wersjach Zobacz więcej\nKaszka kukurydziana na słodko 171\nBudyń z kaszki kukurydzianej 303\nJest to wersja kaszki kukurydzianej na słodko z mniejszą jej ilością niż w przepisie kaszka kukurydziana na słodko (śniadanie). Kaszka ma mieć konsystencję budyniu. Składniki 250 ml wody 250 ml napo Zobacz więcej\nSzalona kaszka kukurydziana 199\nSzalona kaszka kukurydziana Moje maluchy jedzą dużo warzyw, owoców, kasze, pełnoziarnisty chleb i wiele, wiele innych bardzo zdrowych produktów, ale nie ukrywam jedzą również czekoladę, lizaki i żelki Zobacz więcej\nKaszka kukurydziana 335\nKukurydza jest produktem często goszczącym w przepisach w postaci maki lub skrobi kukurydzianej, kaszki kukurydzianej albo kukurydzy z puszki. Ugotujemy kaszkę kukurydzianą, a następnie będziemy zapie Zobacz więcej


Exar Kun był człowiekiem Jedi, który odsunął się od Światła i został słynnym Lordem Sithów w czasach Starych Wojen Sithów.\nJako padawan Jedi, Kun odznaczał się ciekawością dotyczącą zakazanych nauk, tak wielką, że po ukończeniu nauki opuścił swojego mistrza, by poszukiwać wiedzy i potęgi dawnych Sithów. Na początku ta misja zawiodła go na planetę Onderon i jej księżyc Dxun, gdzie wszedł do grobowca dawno pokonanego Mrocznego Lorda Freedona Nadda. Przez jego obecność duch Lorda Sithów obudził się.\nZwiedziony obietnicą potęgi Ciemnej Strony, Kun został uczniem Nadda. Jako że bardzo szybko przyswajał sobie umiejętności z zakresu magii Sithów, Nadd wysłał go na Yavin 4, gdzie Kun posiadł jeszcze większą moc Sithów. Następnie zniszczył ducha swojego mistrza i wyruszył za własnym pragnieniem, którym była dominacja nad Galaktyką.\nMiał świadomość paru innych planów Nadda i uważał je za drogę do swojego tytułu Mrocznego Lorda. Poleciał więc do Systemu Cesarzowej Tety, by wyeliminować Kult Sithów Krath, prowadzony przez innych użytkowników Ciemnej Strony pod panowaniem Nadda. Po krótkiej walce z wojownikiem Krath Ulicem Quel-Dromą, Kuna i jego przeciwnika nawiedził inny duch dawnego Sitha - Marki Ragnosa, który pozwolił im zakończyć inicjację na drodze do Ciemnej Strony i mianował Kuna nowym Mrocznym Lordem z Qel-Dromą jako jego pierwszym uczniem. Po tym wydarzeniu Kun zaczął współpracować z Krathami Quel-Dromy, by utworzyć okryte złą sławą Bractwo Sithów. Wspólnie wypowiedzieli wojnę Republice Galaktycznej, a także Zakonowi Jedi, który ją chronił.\nPo podróży na Ossus i zabiciu Odana-Urra, Strażnika Artefaktów Jedi, Exar Kun ukradł starożytny holocron Sithów, własność mistrza Draethosa i użył go, by przeciągnąć wielu Jedi na swoją stronę, formując fundament do inspirowanego rasą Sith, Imperium Sithów. Następnie rozkazał im zamordować mistrzów, by zdestabilizować władzę Zakonu Jedi. Kun osobiście walczył ze swoim dawnym Mistrzem, Vodo-Siosk Baasem na Coruscant podczas procesu Ulica Qel-Dromy, kiedy to zabił Wielkiego Kanclerza Sidrona oraz Mistrza Baasa. Następnie Kun uwolnił Qel-Dromę i obaj Lordowie Sithów powrócili do siania terroru w galaktyce.\nPo zniszczeniu Gromady Cron, Exar Kun poprowadził swoje siły na Świątynię Jedi na Ossus, gdzie splądrował tak dużo artefaktów Jedi, jak tylko się dało. Następnie powrócił do swojej świątyni na księżycu Yavin 4, nieświadomy faktu, że został zdradzony przez Ulica Qel-Dromę, który prowadził Jedi na Yavin IV. Używając techniki starożytnych Sithów, której nawet sam nie rozumiał, Kun oddzielił swego ducha od ciała w próbie uniknięcia schwytania. Mimo to został pokonany kiedy Nomi Sunrider poprowadziła tysiące Jedi do uformowania Ściany Światła, której moc zniszczyła powierzchnię Yavina 4 i uwięziła ducha Mrocznego Lorda w ścianach świątyni na zawsze.\nTysiące lat później duch Exara Kuna powrócił, by zaprowadzić chaos pomiędzy uczniami Luke’a Skywalkera w Praxeum na Yavinie 4. Po nawiedzeniu kilku z nich, duch Kuna opanował Gantorisa i sprowadził go na Ciemną Stronę, ale zabił go, gdy ten próbował uwolnić się spod jego wpływu. Opanował także Kypa Durrona i oddzielił ducha Mistrza Skywalkera od ciała, ale został ostatecznie pokonany przez połączone moce uczniów Luke’a, ducha Vodo-Siosk Baasa oraz samego Skywalkera.\nExar Kun był pełnym energii utalentowanym młodzieńcem, cechy te miały związek z arogancją widoczną u Kuna - cechą niebezpieczną, szczególnie u Jedi. Podczas treningu często zwyciężał w pojedynkach z rówieśnikami - Sylvar i Crado, posługując się ledwie hamowanym gniewem. Prawie udusił Sylvar po tym jak wbiła mu paznokcie w twarz i obraziła go, mówiąc, że nie jest Jedi. Sylvar uratowała dopiero interwencja Mistrza Vodo-Siosk Baasa. Pokusa Ciemnej Strony przerosła Kuna, kiedy pokrótce przejrzał holocron swojego mistrza.\nMistrz Vodo-Siosk Baas był bardzo niezadowolony, gdy dowiedział się o zakusach swojego ucznia; wiedza o Ciemnej Stronie była niebezpieczna w posiadaniu tak nieprzewidywalnej osoby. Zaczęło się dla niego robić jasne, że duma i ambicja Kuna zaczynała zżerać młodzieńca, który był przekonany, że mógłby uczyć się Ciemnej Strony, jej technik i mocy, po czym powrócić, by uczyć Jedi swoich odkryć na temat historii Sithów i sposobów na uniknięcie przejścia na Ciemną Stronę.\nBaas próbował uratować swojego ucznia, ostrzegając, by porzucił lekcje i odwrócił się od powabu Ciemnej Strony, jednak Kun zignorował te instrukcje. Porzuciwszy mistrza, deklarował się Rycerzem Jedi i Archeologiem Jedi. Podążał za ciekawością na pokładzie swojego statku osobistego Starstorm One, poleciał na ogarniętą wojną planetę Onderon. Tam Naddyści (wyznawcy kultu Freedona Nadda) Nebo i Rask modlili się, by wesprzeć Freedona, mając w opozycji całą ludność planety. Kiedy napięcia społeczne wzrosły, grożąc użyciem siły przeciw Naddystom, Exar Kun użył swojego miecza świetlnego i autorytetu Rycerza Jedi. Tłum ustąpił, oczekując, że Kun, jako Jedi, zajmie się Nebo i Raskiem. Ale Kun, wiedząc, że oboje mogą pomóc mu zlokalizować grobowiec Nadda, przejęty przez Jedi na końcu Powstania Freedona Nadda, oszczędził ich. Naddyści, po ustaleniu warunków, zaprowadzili go do grobowca, który zamknęli, zablokowali Mandaloriańską stalą i ukryli w dżungli Dxun. Jednak te bariery nie były wystarczająco mocne i Kun dostał się do budynku.\nWe wnętrzu duch dawno zabitego Lorda Sithów pojawił się przed Kunem i postanowił użyć jego ambicji i ciekawości do własnych celów. Przekonał go, by poleciał do okrytego złą sławą świata-grobowca Sithów, na Korriban. Kun zgodził się, zatapiając się tym bardziej w głębinach Ciemnej Strony Mocy.\nNa Korribanie Kun zagłębił się w mauzolea Sithów. Duch Freedona Nadda, jak i innych Lordów Sithów zdecydowały się przetestować młodego, ciekawskiego Jedi. Niezdolny do użycia Mocy, by sobie pomóc, Kun został uwięziony pod stertą skał po celowo wywołanym zwaleniu się stropu. Duchy zaoferowały Kunowi jedną drogę ucieczki: kompletne poddanie się Ciemnej Stronie. Z początku opierał się, wołając swego mistrza, który usiłował pomóc mu przez Moc. Jednak z winy przejmujących kontrolę ambicji i dumy, Kun odmówił zaakceptowania śmierci i przywołał na pomoc swój gniew i nienawiść, by uratować się potęgą Ciemnej Strony Mocy, co sprawiło, że Exar Kun opuścił grobowce Korribana jako cień dawnego siebie.\nPrzed oddaniem się w pełni Ciemnej Stronie, Exar Kun został skierowany na pokryty dżunglą księżyc Yavin 4, jeden z niewielu posterunków Sithów. Nawet po tym jak Freedon Nadd zabrał skarby pozostawione tam przez Naga Sadowa, było tam dużo rzeczy, które mogły zainteresować Kuna. Spotkał też prymitywną rasę będącą wynikiem eksperymentu Sadowa - przerażających Massassi. Odmawiając Jasnej Stronie Mocy, ale wciąż opierając się pełnej akceptacji Ciemnej, Kun został łatwo złapany przez te stworzenia. Kiedy na skraju śmierci był miażdżony przez ogromnego stwora alchemicznego pochodzenia, Freedon Nadd pospieszył na pomoc uczniowi. W tym, co było ostatnimi chwilami Kuna przed kompletnym oddaniem się Ciemnej Stronie, Nadd poinstruował ucznia, że jego jedynym sposobem ucieczki jest ponowne zanurzenie się w ciemności tkwiącej w jego wnętrzu. Biorąc do ręki amulet Sithów, jaki był wystawiony w miejscu poświęceń Massassi, Kun skąpał się w mrocznej naturze z pełnym oddaniem.\nPrzetransformowany w marionetkę ciemności, uwolnił się od oprawców i zabił ich bez wahania. Podczas gdy Nadd odczuwał przyjemność z nowo poznanej przez Kuna siły, Mroczny Jedi zaczął odczuwać zmęczenie testami i krętactwami starożytnego Sitha. W tamtym momencie obecność Freedona Nadda w galaktyce została zakończona dzięki amuletowi, który znalazł się w posiadaniu jego protegowanego.\nOtoczony Ciemną Stroną, Kun wyniósł się do poziomu boga. Zmusił Massassi do niewolniczej pracy przy budowie skomplikowanego kompleksu świątyń używanych do ceremonii i rytuałów Sithów jako skupienia Ciemnej Strony. Zafascynowany naukami Sithów o magii i alchemii oraz wyposażony w odpowiednie środki, Kun stał się zdolny do stworzenia przerażających istot skrzywionych wpływem Ciemnej Strony podczas zajmowania czwartego księżyca Yavina.\nAmbicje Kuna nie pozwoliły mu zadowolić się władzą nad pojedynczym księżycem, jakkolwiek absolutna i despotyczna ona nie była. Odnowił tysiącletni statek wojenny Sithów, zakopany na Yavinie 4 przez Nagę Sadowa, i rozpoczął poszukiwania innych użytkowników Ciemnej Strony, którzy mogliby zagrozić jego statusowi Mrocznego Lorda Sithów. Odnalazł ich w kulcie Krath w systemie Cesarzowej Tety, dowodzonych przez Aleemę i Satala Keto, którzy zwerbowali Mandalorian i grupę przekabaconych na Ciemną Stronę Jedi. Wspólnie z nimi rozpoczął wojnę przeciwko Zakonowi Jedi i Starej Republice.\nJednym z upadłych Jedi należących do Krath był Ulic Qel-Droma, którego Kun uważał jako jedynego wrażliwego na Moc Sitha dostatecznie silnego, by stanowić dla niego wyzwanie. W przerażającej walce pomiędzy dwoma upadłymi Jedi na planecie Tetan, amulety noszone przez obu walczących niespodziewanie obudziły się do życia. Przez strumień uwolnionej przez nich energii Sithów, amulety pokazały wizję otoczonego chwałą Imperium Sithów, które istniało tysiące lat wcześniej. Grupa duchów starożytnych Sithów pod wodzą Marki Ragnosa ogłosiła Kuna i Qel-Dromę przywódcami nowego Imperium Sithów. Exar, potężniejszy z pary, uzyskał tytuł Mrocznego Lorda Sithów z Ulicem jako swoim uczniem. Obaj zostali naznaczeni nieznanymi symbolami Sithów na czołach. Z takim rozwiązaniem problemu przywództwa, Wielka Wojna Sithów została rozpoczęta.\nPierwszy ruch Kuna miał dwa rezultaty: wybrał się do Świątyni Jedi na Ossusie gdzie zabił Odana-Urra, a także, z pomocą Mrocznego Holocronu, opętał najbardziej obiecujących młodych Rycerzy Jedi i Padawanów. Zostali oni zmuszeni do zabicia swoich mistrzów, znacząco osłabiając Zakon Jedi i zasiewając strach w galaktyce. W tym czasie Kun użył swojej świeżo nabytej wiedzy i mocy do zbudowania pierwszego znanego miecza świetlnego o dwóch klingach. Ulic Qel-Droma, ze swoją flotą połączonych sił Mandalorian i Tetan, napadł na Coruscant, wbrew rozkazom swojego mistrza. Atak był klęską tak, jak przewidział to Kun; Ulic został złapany i postawiony przed sądem Senatu Galaktycznego.\nPo dowiedzeniu się o tym, Kun wybrał się do budynku Senatu, gdzie spotkał swojego dawnego mistrza, Vodo-Siosk Baasa. Używając swego nowego miecza wciągnął go w walkę. Mistrz Vodo-Siosk przez długi czas był górą, jednak Kun przejął inicjatywę dzięki niezwykłości swojego miecza. Po zabiciu mistrza, Ulic i Exar wymordowali wszystkich członków Senatu łącznie z Wielkim Kanclerzem Sidronem.\nMniej więcej w tym czasie, Exar odkrył sekret kryształów będących na pokładzie flagowego statku Nagi Sadowa z Yavina 4, dzięki którym Lord Sithów mógł wywołać zmianę systemu gwiezdnego w supernową. Kun planował użyć tej niezwykłej umiejętności jako broni przeciw Ossusowi, który znajdował się kilka dni świetlnych od grupy czerwonych gigantów. Chciał ześliznąć się na dół podczas niezwykle niezorganizowanej ewakuacji i wynieść najważniejsze artefakty Jedi i księgi. Jego plan był nawet bardziej subtelny - statek bojowy Sithów miał na swoim pokładzie Aleemę (spowodowane to było tym, że Mandalore powiedział Ulicowi o jej zdradzie). Nie została poinformowana, że detonacja pięciu czerwonych olbrzymów zapewni im zamianę w supernovą, zapewniając jednocześnie śmierć jej oraz floty Jedi broniących Ossusa.\nPodczas okradania Ossusa, Ulic spotkał swojego brata Caya Qel-Dromę, który go zaatakował. Ulic obronił się bez problemu i zabił brata. To morderstwo przełamało więzy Ciemnej Strony i toksyn Sithów. W przerażeniu, Nomi Sunrider pozbawiła go wrażliwości na Moc. Upadły Jedi wyrzekł się swojego poświęcenia Ciemnej Stronie po odcięciu od Mocy i zaprowadził Republikę do świątyń Kuna na Yavinie 4.\nNa księżycu, Kun wyczuł, że nie przetrwa ataku Republiki. Z tego powodu zawierzył najbardziej ryzykownym metodom alchemii Sithów i za pomocą specjalnego aparatu wyssał moc życiową z prawie całej populacji Massassów, przekraczając granice swojego śmiertelnego ciała, które zostało zniszczone podczas tego procesu razem z całą powierzchnią Yavina 4. Mimo to, Nomi Sunrider zorientowała się, co Kun próbował zrobić i nakłoniła Jedi do podniesienia Ściany Światła z Mocy, powstrzymując ducha Exara Kuna przed ucieczką z planety i w zamian przykuwając go do świątyń na wieczność. Został uśpiony wewnątrz olbrzymiego czarnego obsydianowego grobowca i został zapomniany z biegiem stuleci, stając się coraz bardziej zgorzkniałym. Niewrażliwy na Moc, jego dawny uczeń Ulic Qel-Droma nie mógł wyczuć ducha Kuna we wnętrzu starożytnych ruin kiedy odwiedził ją jakiś czas później. Duch Exara Kuna miał zostać zapomniany na tysiąclecia.\nPrawie cztery tysiące lat później, niektóre ze świątyń używane były przez Sojusz Rebeliantów jako baza. Gdy wiedza o istnieniu świątyń na Yavinie 4 rozniosła się, w 1 roku ABY Profesor Walter Emanus poprowadził ekspedycję archeologiczną z Uniwersytetu Koreliańskiego.\nPodczas prac wykopaliskowych odkryli oni katakumby pod świątynią Mrocznego Lorda i obudzili ducha. Posiadł on ich i zmienił w Kult Exara Kuna, który poświęcił się wyznawaniu jego potęgi. Pod jego wpływem, niektórzy z wyznawców polecieli do placówki badawczej Uniwersytetu na Talusie, by rekrutować więcej studentów i badaczy do swoich szeregów. Kult osiadł dookoła katakumb, które zostały zniszczone kiedy Profesor Cornelius Wagglehorn, dawny przyjaciel Emanusa, wynajął grupę, która miała je zniszczyć. Kun walczył z nimi osobiście, ale przez swoją niematerialną postać został łatwo pokonany i uciszony ponownie.\nŚwiątynie te zostały później miejscem, w którym Luke Skywalker nauczał Jedi od 11 roku ABY w celu odtworzenia Zakonu Jedi. Wtedy obecność Exara Kuna dała się odczuć raz jeszcze. Jako duch Kun objawił się młodemu padawanowi Gantorisowi. Niedoświadczony uczeń nie potrafił oprzeć się opętaniu i, kiedy podjął próbę, Kun zabił go, spalając go od środka. Po zniszczeniu pierwszego Jedi od tysięcy lat, nienasycony apetyt Kuna na szerzenie ciemności gwałtownie wzrósł. Udało mu się opanować i częściowo opętać młodego i nadzwyczajnie utalentowanego Kypa Durrona.\nDodatkowo, w sobie tylko znany sposób, wyekstrahował duszę Luke’a z jego ciała, co doprowadziło do dezorientacji i przerażenia w szeregach uczniów Skywalkera. Duch Kuna został ostatecznie wyciągnięty z ukrycia i zrzucony w Chaos przez połączony wysiłek uczniów Jedi, ducha Luke’a oraz dawno zabitego ducha mistrza Kuna, Vodo-Siosk Baasa. Jego cień zniknął i nie stwierdzono już później jego obecności. Po wygnaniu ducha, Corran Horn zniszczył świątynię jego torpedami protonowymi, usuwając skazę ciemności z Yavina 4 na zawsze.\nKun był pierwszym, który zbudował miecz świetlny o dwóch ostrzach na terenach Republiki oraz pierwszym, który użył go przeciw Jedi przez tysiąclecia. Poza możliwością zmieniania długości klingi, Kun potrafił zmieniać jej ostrość na taką, jaką uważał za odpowiednią. Zbudował swój podwójny niebieski miecz przez zmodyfikowanie swojego starego dwuręcznego miecza. Chociaż inaczej niż w późniejszych projektach, miecz Kuna nie równał się z długością normalnego ostrza, geniusz twórcy stał się źródłem inspiracji dla późniejszych Sithów i Ciemnych Jedi do budowy własnych.\nPodwójny miecz Exara Kuna został zabrany z Yavina przez Cień Jedi Celestę Morne i umieszczony w Sanktuarium Przymierza Jedi. Został stamtąd ukradziony przez braci Moomo podczas misji Zayne'a Carricka, mającej na celu zbadanie Sanktuarium. Następnie broń ukradł naukowiec Demagol w przebraniu Rohlana Dyre. Przekazał on miecz Jarael, która władała nim podczas powrotu na rodzinną planetę Osadię oraz podczas walki z Chantique, córką Demagola. Broń była później powodem śmierci tak ojca jak i córki, jako że Demagol chwycił ją, by obronić się przed córką, uruchamiając obie klingi jednocześnie. Po wydarzeniach na Osadii, miecz świetlny został ponownie zamknięty przez Zakon Jedi.\nArogancki i niecierpliwy, Exar Kun poddawał się własnym ambicjom i pragnieniu, by zostać wielkim Mistrzem Jedi. Podsycał swoje zainteresowanie zakazanymi naukami Sithów, zaczął mieć dość swego mistrza, czuł się powstrzymywany w rozwoju. Szukając sposobu, by dowieść swojej wartości, stał się głodny wiedzy. Cecha ta zaczęła przypominać podobne Sithom pragnienie potęgi. W swojej arogancji Kun wierzył, że jest odporny na wołanie Ciemnej Strony. Ironicznie, zanim zniszczył Nadda, bardzo długo opierał się Ciemnej Stronie, korzystając z niej tylko w konieczności i zanurzając się w niej tylko, jeśli drugą opcją była śmierć.\nKun odczuwał wstręt do Jedi, którzy nie byli ludźmi, dokładniej „Jedi-zwierząt”, czując, że są oni pod nim i słabsi wobec ludzi. Na ironię, jego mistrz nie był człowiekiem a Krevaaki, rasą nie zaliczającą się do humanoidów. Możliwe, że był to po prostu jego sposób na używanie Dun Möch podczas sparingów z Crado i Sylvar.\nPoza tym, że był uważany za najlepszego ucznia jakiego kiedykolwiek trenował mistrz Vodo-Siosk Baas, Exar Kun wierzył, że jest najpotężniejszym Jedi w całej galaktyce - w walce na miecze świetlne, możliwościach użycia Mocy i innych. Kun był mistrzem formy VI: Niman, potrafił też dobrze posługiwać się Jar’Kai. Posiadał umiejętność używania miecza o dwóch klingach, którego użył do zabicia mistrza Baasa.\nNa początku, jako uczeń, Kun powtarzalnie pokonywał rówieśników podczas sparingów treningowych, do czego przygotował go mistrz Baas. Mimo to, gdy Kun zaatakował mistrza Baasa, pokonał go, głównie dzięki posiadaniu podwójnego miecza. Nienasycony głód wiedzy o Ciemnej Stronie zawiódł Kuna do innych, którzy wybrali tę ścieżkę – między innymi Ulica Qel-Dromy, uważanego za jednego z najpotężniejszych z Zakonu Jedi. Kiedy Kun – wierząc, że sam jest najlepszym szermierzem wśród żywych – walczył z nim, był zaskoczony, że jest jeszcze ktoś, kto równie dobrze włada klingą. Po uzyskaniu tytułu Mrocznego Lorda stanął do walki z Mistrzem Jedi Oodem Bnarem z rasy Neti i doprowadził walkę do punktu bez wyjścia, w którym to wojownicy Massassi pod władzą Kuna pomogli mu zwyciężyć.\nPo pochłonięciu przez objęcia Ciemnej Strony, uczeniu się mocy Sithów i korzystaniu z amuletu Freedona Nadda, potęga Kuna stała się zadziwiająca. Posiadał bardzo silny Zmysł Mocy, umiejętność latania, potrafił emitować Ładunki Mocy z dłoni, zdolne do niszczenia kamiennych ścian i zabijania jednym ciosem. Jedi Oss Wilum nazywał go „bezgranicznie silnym w Mocy”. Jego studia nad zapiskami starożytnych Sithów i projektami Nagi Sadowa dały Kunowi więcej niż praktyczne umiejętności w alchemii. Pokazał on te umiejętności Zakonowi Jedi, ale został za nie wykluczony. Przy końcu Wojny Sithów, zręczność Kuna w użyciu Ciemnej Strony dosięgnęła poziomu mistrzowskiego, choćby wtedy, gdy wyssał życie z prawie całej populacji Massassów i opuścił swoje ciało.\nPoza Basiciem, potrafił posługiwać się językami Catharese, Kreva, Twi’leki, Arkanian oraz językami Sithów. Jako pozbawiony ciała duch, Exar Kun objawiał się wrażliwym na Moc jako „cień w 3D”, przeważnie czarny jak próżnia, ale czasem zawierający gwiazdy, jeśli tego chciał. Kiedy Luke Skywalker również znalazł się w „świecie duchów”, Exar pokazał mu się w postaci, którą posiadał za życia, oświadczył też, że jeśli uda mu się odpowiednio nakierować emocje uczniów Luke’a, będzie zdolny do odtworzenia swojego ciała.\nKun potrafił podróżować siłą woli gdziekolwiek na Yavinie, potrafił też wzmacniać Moc innych osób (tak, jak zrobił to z Kypem Durronem, gdy pomagał mu odzyskać Pogromcę Słońc). Posiadał umysłową kontrolę nad swoimi tworami alchemicznymi, które przeżyły 4000 lat. Jego duchowa forma nie powstrzymała go przed atakowaniem innych bezpośrednio, jak na przykład podczas spalenia Gantorisa czy wytworzenia dwugłowego ptaka z Mocy, którego próbował wykorzystać do rozdarcia ciała Luke’a na kawałki. Zaatakował również Corrana Horna (przebywającego w Praxeum jako Keiran Halcyon). Horn wierzył, że Kun nie może wpływać na świat fizyczny i by temu zaprzeczyć, duch użył Mocy, by stopić detonatory, które Horn przyniósł ze sobą i zaatakował Corrana bezpośrednio przez Moc, tak fizycznie jak psychicznie; przerwała to dopiero Mara Jade, która odwróciła uwagę Lorda Sithów i uratowała Horna przed upadkiem w Ciemną Stronę. Na szczęście, Luke skomunikował się przez Moc ze swoim młodym siostrzeńcem, Jacenem Solo, połączył się z nim umysłem i obronił swoje ciało.


Kolczyk w karku – jak to zrobić? - Pielęgnacja ciała - Polki.pl\nZastanawiasz się nad zrobieniem kolczyka na karku? Obawiasz się, że zabieg ten jest bolesny? Nie wiesz jak pielęgnować przekłute miejsce? Jaki salon wybrać? Czy kolczyk w karku można wykonać samodzielnie w domu? W tym artykule znajdziesz odpowiedzi na nurtujące Cię pytania.\nPaulina Banach / 13.08.2018 10:23\nKolczyk na karku, tzw. nape piercing, jak większość zabiegów tego typu wykonywany jest pod znieczuleniem. W większości salonów przed wykonaniem przekłucia miejsce, w którym ma znaleźć się kolczyk zaznaczane jest specjalnym pisakiem.\nNastępnie piercer chwyta skórę i po uprzednim zdezynfekowaniu oraz upewnieniu się czy wybrane miejsce jest odpowiednie, przebija ją jednorazową igłą iniekcyjną.\nW przypadku kolczyka na karku nie używa się pistoletów, które są przystosowane jedynie do przekłuwania płatków uszu. W przypadku jego użycia przy robieniu kolczyka w karku skóra jest rozszarpywana, co w znacznym stopniu utrudnia gojenie, natomiast piercer nie ma możliwości dokładnego wymierzenia i skóra może zostać przebita pod nieodpowiednim kątem.\nWykonując zabieg w salonie należy zwrócić uwagę, żeby wszystkie akcesoria niezbędne do wykonania zabiegu były rozpakowywane w naszej obecności.\nWarto również pamiętać, że w wielu salonach brak szczepienia przeciw żółtaczce uniemożliwia zrobienie kolczyka.\nKoszt takiego zabiegu waha się od 80 do 150 złotych w zależności od salonu, który wybraliśmy.\nCzy przekłuwanie skóry na karku boli?\nKolczyk na karku robiony jest zazwyczaj – jak zostało to wspomniane już wcześniej – pod znieczuleniem, wydaje się więc, że zabieg nie powinien boleć. Miejsce to jest jednak wrażliwe, więc większość osób przy zabiegu odczuwa ból (choć oczywiście nie każdy). Jest to raczej kwestia indywidualna i zależy od tego jak nastawimy się do zabiegu.\nWarto również pamiętać, że nawet jeżeli ból nie wystąpił podczas wykonywania zabiegu, zapewne pojawi się w ciągu kilku dni od jego wykonania, kiedy to skóra na karku jest opuchnięta i niewygojona.\nAby jednak szybko się go pozbyć należy stosować się do zaleceń piercera dotyczących higieny przekłutego miejsca oraz dodatkowo uważać, by nie podrażnić tego miejsca w czasie wykonywania codziennych czynności takich jak np. ubieranie się czy czesanie.\nJak pielęgnować miejsce po zabiegu?\nWszelkich wskazówek dotyczących odpowiedniej pielęgnacji przekłutego miejsca powinna udzielić nam osoba wykonująca zabieg. Jeżeli po jego wykonaniu nie jesteś czegoś pewny to zapytaj piercera, a na pewno uzyskasz od niego fachową poradę.\nPrzy codziennej pielęgnacji miejsca po zabiegu należy przede wszystkim pamiętać, by wcześniej dokładnie umyć ręce mydłem przeciwbakteryjnym.\nRana powinna być przemywana 3 razy dziennie patyczkami kosmetycznym, które najpierw zamaczamy w soli fizjologicznej, a następnie w octenisepcie. (do tego celu nie można używać wody utlenionej ani spirytusu salicylowego).\nPo dokładnym przemyciu ranki powinniśmy delikatnie poruszać kolczykiem i za każdym razem sprawdzać dokręcenie kulek. Nie jest wskazane, by podczas procesu gojenia wymieniać kolczyk na inny.\nNajlepiej jest gdy kark jest cały czas odkryty (nie należy więc naklejać na ranę plastrów oraz jeżeli mamy długie włosy – muszą one być cały czas związane), aby rana miała dostęp do powietrza, ponieważ wtedy łatwiej i szybciej się goi. Dodatkowo warto również zaznaczyć, że w okresie gojenia się rany powinniśmy absolutnie zrezygnować z korzystania z sauny, solarium czy basenu. Nie można więc opalać się i narażać przekłutego miejsca na rozmoknięcie. Szczególną ostrożność należy również zachować podczas kąpieli.\nJakie efekty niepożądane mogą się pojawić?\nDo najczęściej występujących niepożądanych efektów występujących po nieprawidłowo wykonanym zabiegu lub przez stosowanie nieprawidłowej higieny przekłutego miejsca należą:\nwrośnięcie kolczyka w ciało,\nziarnina – narost tkanki łącznej wokół przekłucia.\nDodatkowe ryzyko związane z kolczykiem antyalergicznym w karku są uszkodzenia mechaniczne, o które w tym przypadku niestety bardzo łatwo. Kolczyk może wyrwać się podczas snu, przebierania się czy czesania.\nRyzyko zwiększa się również w momencie, gdy zabieg wykonywany jest w nieodpowiednim miejscu przez nieodpowiednio wykwalifikowaną osobę. Nigdy więc nie powinien być on robiony w domu!\nWarto przed wykonaniem kolczyka na karku zebrać jak najwięcej informacji dotyczących salonu, który wybraliśmy. Większość salonów oferuje również bezpłatne konsultacje dla osób, które chcą wykonać taki zabieg, na których można uzyskać szczegółowe informacje dotyczące zabiegu oraz indywidualne porady.\nTagi: pielęgnacja, kolczyki, higiena, piercing


Kołek uniwersalny z kołnierzem Fischer UX 6 x 50 R Nr art. 72095 MTZFUX0650DR - Wiertła, bity, mieszadła - Sklep internetowy ICB\n» Kołek uniwersalny z kołnierzem Fischer UX 6 x 50 R Nr art. 72095\nKołek uniwersalny z kołnierzem Fischer UX 6 x 50 R Nr art. 72095\nCena: 0,42 zł 0.42\nKod produktu: MTZFUX0650DR\nCena za sztukę 0,39zł\nUniwersalny kołek Fischer UX to mocowanie wykonane z nylonu wysokiej jakości który rozpręża się w podłożu pełnym i zapętla w podłożu pustakowym, aby zapewnić maksymalne trzymanie. Dzięki temu kołki fischer UX są zawsze najlepszym wyborem - nawet, gdy materiał podłoża nie jest znany.\nMaksymalne mocowanie w materiałach pełnych i pustakowych dzięki efektowi zapętlania (zawijania).\nPłyty gipsowo-kartonowe i gipsowo-włóknowe\nStropy kanałowe z cegieł i betonu\nCegły pełne z betonu lekkiego\nŚrednica otworu d0 6 [mm]\nmin. głębokość otworu h1 60 [mm]\nmin. grubość płyty dp 9,5 [mm]\nDługość kotwy l 50 [mm]\nWkręty do drewna i płyt wiórowych ds / ds x ls 4 - 5 [mm]\nGTIN (EAN-Code) 4006209720950\nKołek uniwersalny bez kołnierza UX 6 x 35 FISCHER 62754\nKołek uniwersalny bez kołnierza Fischer UX 6 x 50 Nr art. 72094\nKołek uniwersalny bez kołnierza Fischer UX 8 x 50 Nr art. 77869\nKołek uniwersalny z kołnierzem Fischer UX 8 x 50 R Nr art. 77870\nKołek uniwersalny bez kołnierza UX 10 x 60 FISCHER 77871\nKołek uniwersalny z kołnierzem Fischer UX 10 x 60 R Nr art. 77872\nKołek uniwersalny bez kołnierza UX 12 x 70 FISCHER 62758\nKołek z wkrętem Fischer DUOPOWER 6 x 30 S Nr art. 555106\nKołek z wkrętem Fischer DUOPOWER 6 x 50 S Nr art. 538245\nKołek rozporowy z kołnierzem Fischer SX 6 x 30 Nr art. 70006\nKołek rozporowy z kołnierzem długi Fischer SX 6 x 50 Nr art. 24827\nKołek rozporowy z kołnierzem Fischer SX 6 x 30 + wkręt - opakowanie 50szt. Nr art. 70021\nKołek Fischer DUOPOWER 6 x 30 Nr art. 555006\nCena: 0,21 zł\nKołek Fischer DUOPOWER 6 x 50 Nr art. 538240\nWiertło udarowe SDS-Plus Quattric II 6/50/115mm FISCHER 549983


Samochody Mercedes-Benz Wrocław auta poleasingowe, nowe i używane Mercedes-Benz w Wrocławiu\nBiura i lokale 348\nInne nieruchomości 88\nDam pracę 6792\nWyposażenie wnętrz 399\nTelefony i akcesoria 142\nWyposażenie dla firm 232\n12 paź 22:56\nMercedes-Benz Klasa A W169 2005 179 000 km\nNa sprzedaż piękny mercedes klasy A pochodzący z 2005 roku. Auto jest utrzymane w świetnym stanie technicznym oraz ...\nHatchback • Diesel • 2005 • 179000 km\n12 paź 10:22\nMercedes E 280 po lifcie 2007r Od własciciela okazja 26999zł\nMercedes E280 z 2007r .Od 2 lat w Polsce 1 wlasciciel Kombi .bogata wersja z telefonem ,doświetlanie zakretow ,ksenony ...\nKombi • Diesel • 2007 • 284000 km\n04 paź 14:36\nSprzedam Mercedesa Na chodzie. Na drodze sprawuje się dobrze.Autko dlatego sprzedaję dlatego tak tanio bo nie ma ...\nKombi • Benzyna/LPG • 1997 • 288 km\n02 paź 19:43\nSprzedam Mercedesa E210\nSprzedam z bólem serca ;) Okularnika. Automat, 4x elektryczne szyby, elektryczne lusterka, hak holowniczy, poduszki ...\nSedan • Diesel • 1998 • 298000 km\n01 paź 18:47\nSprzedam Mercedesa W202 Kombi Autko chodzi bez zarzutów. Jedynie co do wymiany to pompa od wody Bez negocjacji.\nKombi • Benzyna/LPG • 1997 • 288000 km\n27 wrz 09:54\nMERCEDES GL 550 AMG idealny\nOpis oferty: MERCEDES GL 550 AMG z XII.2008 r., benzyna. Model z 2009 r. - PO LEAFTINGU - z dużą nawigacją Command z ...\nSamochody › Mercedes-Benz › GL\nSUV • Benzyna • 2008\nDo Sprzedania Mercedes Klasa E 200 Kompresor\nDo sprzedania Mercedes klasy E 200 KOMPRESSOR W 211, BENZYNA ROK PRODUKCJI 2009, automat, czarny. Kupiony w Polsce w ...\nSedan • Benzyna • 2009 • 520000 km\nWitam. Mam do sprzedania Mercedesa, kupiony w Polskim salonie możliwośc sprawdzenia auta na dowolnej stacji,wszystkie ...\nSamochody › Mercedes-Benz › B-klasa\nHatchback • Diesel • 2011 • 160000 km\nBardzo korzystny sposób na nabycie nowego auta\nPlanujesz zakup nowego samochodu? Nie śpiesz się!!! Zadzwoń do mnie i zapytaj - jak możesz mieć nowe auto z salonu w ...\nKabriolet • Benzyna • 2019\nMercedes E280 kombi 2007r po livcie uszkodzony silnik Okazja\nMercedes E 280 Kombi 2007r Uszkodzony silnik Okazja 13999zł - [16.5. - 17:20] Sprzedam Mercedesa E280 Kombi srebrny ...\nsprzedam mercedesa slk\nMercedes slk z przodem od nowego mercedesa sl z gazem cabrio,biała tapicerka\nKabriolet • Benzyna/LPG • 1999\n07 maj 18:42\nAutko 100%pali na strzał ekonomiczny ok5l/100fotele grzane al lustra,Klima itp.itd\nSamochody › Mercedes-Benz › A-klasa\nHatchback • Diesel • 2000 • 300000 km\n04 kwi 08:04\nlub zamienię na napęd na przód lub 4x4 auto w pełni sprawne\nSedan • Benzyna/LPG • 1999 • 37000 km\n25 mar 22:55\nSprzedam Mercedes B 193KM LPG\nSprzedam Mercedesa B ( W245) z 2005r. : -przebieg 140 tys. km -193KM -automatyczna skrzynia biegów / tryb Comfort/Sport ...\nHatchback • Benzyna/LPG • 2005 • 140000 km\nSprzedam Mercedesa Klasy R 4 Matic 7-osobowy\nDzień dobry. Na sprzedaż Mercedes-Benz R320 CDI z 2008 roku -7 osobowe, 4 MATIC - 224KM. Auto bardzo dynamiczne jak na ...\nMinivan • Diesel • 2008 • 143000 km\n02 sty 18:36\nMercedes c180 . Zadbany sprawny i jeżdżący. Dodatki AMG-zderzaki listwy progowe wydech. Auto w gazie . Lasery z logo ...\nSedan • Benzyna/LPG • 1995 • 240000 km\n16 gru 11:50\nkupię mercedesa 212 sedan zarejestrowanego w Polsce w dobrym stanie,z polskiego salonu.\nSedan • Diesel • 2011 • 250 km\n13 gru 10:30\n28 paź 19:09\nSprzedam MERCEDES-BENZ GLC\nWitam, Do sprzedania Mercedes-Benz GLC 220 D 4 MATIC. Stan auta idealny. Podana cena jest ceną brutto. Serwisowany w ...\nSamochody › Mercedes-Benz › GLC\nSUV • Benzyna/LPG • 2016 • 89601 km\nSAMOCHÓD BEZ WKŁADU FINANSOWEGO po wymianie oleju filtrów amortyzatorów łączników stabilizatora\nHatchback • Benzyna • 2004 • 103 km\n03 wrz 17:50\nMERCEDES A KLASA 2008 MAŁY PRZEBIEG\nDO SPRZEDANIA SAMOCHÓD OSOBOWY MARKI MERCEDES, A KLASA Z 2008 ROKU. PRZEBIEG OK 134 000 km. CENA ZAWIERA DODATKOWY KOMPLET ...\nSedan • Benzyna • 2008 • 134000 km\n22 sie 18:57\nSPRZEDAM MERCEDESA E KLASA 2006 ROK 2,2 ZAMIANA\nWITAM POSIADAM DO SPRZEDANIA MERCEDESA E KLASA W 211 Z 2006ROKU O POJEMNOSCI SILNIKA 2.2.DISEL AUTKO OBECNIE Z PRZEBIEGIEM ...\nSedan • Diesel • 2006 • 285000 km\nZastanawiasz się nad kupnem auta Mercedes-Benz? A może chcesz sprzedać lub zamienić swój stary samochód na inny? Samochód to symbol luksusu, wygoda w przemieszczaniu się. Serwis ogłoszeniowy Lento.pl Wrocław oferuje szeroką bazę ogłoszeń sprzedaży samochodów Mercedes-Benz w Wrocławiu.Na Lento.pl całkowicie za darmo wystawisz swoje auto Mercedes-Benz na sprzedaż, bądź znajdziesz osobę chętną na wymianę aut. Nie przegap okazji. To wszystko całkowicie za darmo, żadnych ukrytych kosztów wystawiania ogłoszeń.\nsamochody Mercedes-Benz w automacie Wrocław, samochody Mercedes-Benz diesel Wrocław, samochody Mercedes-Benz na gaz Wrocław, samochody Mercedes-Benz E-klasa w automacie Wrocław, tani samochód Mercedes-Benz Wrocław, samochód sprowadzony Mercedes-Benz Wrocław, samochody Mercedes-Benz do 20 tys Wrocław, samochody Mercedes-Benz E-klasa diesel Wrocław, samochód rodzinny Mercedes-Benz Wrocław, samochód uszkodzony Mercedes-Benz Wrocław, samochody Mercedes-Benz A-klasa do 20 tys Wrocław, samochody elektryczne Mercedes-Benz Wrocław, tani samochód Mercedes-Benz C-klasa Wrocław, samochody Mercedes-Benz do 5 tys Wrocław, samochody Mercedes-Benz do 15 tys Wrocław, samochody Mercedes-Benz C-klasa na gaz Wrocław


Liga Mistrzów. Dzień Mateusza Korneckiego. "Bardzo nam pomógł" - Sport WP SportoweFakty\nMateusz Kornecki wykorzystał szansę. Reprezentant Polski wyszedł w pierwszej siódemce Łomży Vive Kielce na mecz Ligi Mistrzów z Vardarem Skopje i przyczynił się do pewnego zwycięstwa 36:29.\nMarcin Górczyński 26 Listopada 2020, 13:54\nO ile w PGNiG Superlidze Mateusz Kornecki spisywał się co najmniej nieźle, o tyle w Lidze Mistrzów praktycznie nie grał. Andreas Wolff miał niepodważalną pozycję nr 1, zresztą swoimi występami nie dawał powodów do zmiany. Przed ostatnim wyjazdem do Skopje trener Tałant Dujszebajew postanowił zostawić kadrowicza w Kielcach, zamiast niego zmiennikiem Niemca był 19-letni Miłosz Wałach.\nKornecki miał dostać jednak swoją szansę w rewanżu. Radził sobie na tyle dobrze, że Andreas Wolff nie musiał wstawać z ławki. W pierwszej połowie bronił ze skutecznością 40 proc., po przerwie gracze Vardaru częściej znajdowali na niego sposób, ale interwencje Polaka z pierwszych 30 minut ustawiły mecz.\n- Po pierwszym meczu w Skopje na odprawie trener powiedział mi, że jeśli wszystko będzie dobrze, będę grał od początku sześćdziesiąt minut. W tym sezonie nie miałem dużo czasu na parkiecie w Lidze Mistrzów, dlatego początek był niemrawy w moim wykonaniu. Potem już presja ze mnie zeszła. Mecze, które do tej pory grał Andreas Wolff, nie dawały powodu, by zmieniać bramkarza. Chciałem mimo wszystko udowodnić, że też potrafię grać na takim poziomie i bardzo zależało mi na tym meczu - skomentował Kornecki dla kielcehandball.pl.\n- Mateusz bardzo nam pomógł i wielkie podziękowania dla niego. On zawsze na treningach pokazuje nam, że jest w dobrej formie, a teraz pokazał to także w meczu. To, że zagrał świetnie, nie było dla nas niespodzianką - dodał białoruski rozgrywający Łomży Vive Władisław Kulesz.\nW Superlidze Kornecki należy w tym sezonie do czołówki pod względem liczby obron, więcej skutecznych interwencji mają na koncie tylko Adam Malcher, Marcin Schodowski i Artur Chmieliński.\nPolki szykują się do Euro\nPerła poznała rywalki w Lidze Europejskiej\nCzy Mateusz Kornecki powinien być nr 1 w polskiej bramce podczas MŚ 2021?\nMistrzowieSwiata 26-11 22:14 Zgłoś komentarz\nNic dziwnego klasa światowa to: Wolff, Karacic, Alex i Karalek Top 3 a reszta Tournat, Moryto, Gudjonson, Fernandez, Kulesz i Lijek (niby coraz starszy ale medale ME,MŚ i wygrana LM stawiają\ngo wysoko jak ma jakieś zadanie na boisku), poziom europejski to Gębala, Kornecki, Sićko, Vujo i Dani młodzi gniewni:), i 3 grupa to najzdolniejsi młodzi gracze z Polski czyli Wałach, Olejniczak, Surgiel i Kaczor! przede mieszanka\nkck 26-11 21:26 Zgłoś komentarz\nKoncert bramkarzy w meczu Barca-Kiel, obaj ponad 40% po pierwszej połowie.\nWiślak zks 26-11 20:45 Zgłoś komentarz\nJak to miało być, cytuję: " wielka mobilizacja kibiców" przed meczem z Vardarem. Co to miało nie być, zdjęcia, kibice z tektury etc. No i byli. Tylko, że miała być\nmobilizacja, a wyszła kompromitacja. Jakoś tak ubogo. W sumie uzbierało się 38 (o ile dobrze policzyłem) tekturowych kukieł. To żeście zabłysnęli. W Kilonii pewnie będą wam zazdrościć. Buhahaha:)\nMaxi-102 26-11 19:23 Zgłoś komentarz\nA wielu "ekspertów" z Kielc...chciała się go pozbyć...ba byli tacy co na taczkach chcieli go powieść z klubu....:)\nhbll 26-11 16:00 Zgłoś komentarz\nPo meczu redaktor konkurencyjnego, dużego portalu na "O" napisał, że VIVE ma bodaj 10 graczy na poziomie ligi mistrzów - o 2 więcej niż Vardar. Ciekawe jak on to zmierzył i czy\nw tej grupie był Kornecki, bo coś mi się wydaje, że nie. Tomek Gębala rzucił (wg statystyk ehfu, bo meczu oglądać nie mogłem) w tym meczu 4 bramki, a Olejniczak i Sićko po 2. Oni pewnie też nie są na "poziomie ligi mistrzów", bo nie rzucają co tydzień po 6-7 bramek.\nMarcinek36 26-11 14:21 Zgłoś komentarz\nŻyczę mu,żeby takich meczów miał coraz więcej.\nKielce Polska Europejskie puchary Liga Mistrzów Piłka ręczna Łomża Vive Kielce Mateusz Kornecki


II Koncert Noworoczny WPOwA Forum Polonii – Forum Polonii – Wspólnota Polskich organizacji w Austrii\nII Koncert Noworoczny WPOwA Forum Polonii\nforumpolonii\t12 Styczeń, 2015 Możliwość komentowania II Koncert Noworoczny WPOwA Forum Polonii została wyłączona 271 views views\n„Nad pięknym modrym Dunajem”, to tytuł II koncertu noworocznego, który odbył się 10.01.2015 r. w Stacji Naukowej PAN w Wiedniu. Jego organizatorem była WPOwA „Forum Polonii”.\nKoncert noworoczny poprzedziła bardzo miła uroczystość wręczenia dyplomów: zasłużony dla „Forum Polonii”, dla pani Danuty Nemling oraz pani Liliany Niesielskiej.\n„Gdzie słyszysz śpiew, tam wejdź, tam dobre serca mają.\nŹli ludzie wierzaj mi, ci nic nie zaśpiewają”\nTą sentencją Pani Liliana Niesielska znakomicie wprowadziła zgromadzonych we wspaniałą atmosferę koncertu, która towarzyszyła naszym gościom w sobotni wieczór.\nDla licznie przybyłej publiczności wystąpił kwartet smyczkowy Viennese, złożony z młodych artystów polskiego pochodzenia żyjących i pracujących zawodowo w Wiedniu: Anna Gutowska – skrzypce, Katarzyna Karcz – altówka, Mateusz Kasprzak Łobudziński – II skrzypce oraz Matylda Schwarz – wiolonczela.\nW programie koncertu wysłuchano m.in. utworów: J. Straussa, J. Brahmsa, J.Offenbacha, F. Schuberta, C. Gardela. Koncert kwartetu smyczkowego zakończył walc Johanna Straussa „Nad pięknym modrym Dunajem”. Na zakończenie koncertu organizatorzy przygotowali wspaniałą muzyczną niespodziankę. Dla zachwyconej występem Viennese publiczności wystąpił na zakończenie student Uniwersytetu Muzycznego w Wiedniu Jakub Łęczycki, wykonując: „Kum i Kuma” – Stanisław Moniuszko i „Gia’ il sole dal Gange”- Antonio Scarlatti, przy akompaniamencie Risy Tomito.\nKoncert zaszczycili swoją obecnością: Konsul Generalny pan Andrzej Kaczorowski wraz z rodziną, przedstawiciele instytucji polskich w Wiedniu, proboszcz parafii Neusimmering Ks.Jan Soroka, przedstawiciele polonijnych grup działających przy Polskiej Misji Katolickiej w Wiedniu, prezesi organizacji zrzeszonych i niezrzeszonych w Forum Polonii, wielu znanych działaczy polonijnych a przede wszystkim wspaniała, niezawodna polonijna publiczność i nasi austriaccy przyjaciele.\nFrekwencja uczestników koncertu dopisała bardzo licznie. Dla wielu brakowało miejsc siedzących, jednak niedogodności nagrodził wysoki poziom artystyczny koncertu oraz wspaniała atmosfera wieczoru.\nKoncert był okazją do pierwszego spotkania austriackiej Polonii w nowym roku 2015, który poprowadziła Prezes Forum Polonii Teresa Kopeć\nWieczór zakończył się przyjęciem w Sali Rycerskiej Stacji Naukowej PAN.\nUroczystości upamiętniające 74 rocznicę wyzwolenia niemieckich nazistowskich obozów koncentracyjnych systemu Mauthausen\nXXIV Dni Kultury Polskiej w Austrii – zgłoszenia


Weronika Książkiewicz bez pracy. Weronika Książkiewicz straciła pracę. Weronika Książkiewicz w serialu Na Krawędzi\nO Weronice Książkiewicz było ostatnio głośno w związku z jej rzekomym ślubem ze znanym reżyserem, Mitją Okornem. Niestety, okazało się, że są to tylko plotki. Co więcej, aktorka poinformowała niedawno o rozstaniu z mężczyzną. Przypomnijmy: Miał być huczny ślub, a jest zaskakujące rozstanie. Książkiewicz rzuciła znanego reżysera\nWedług doniesień prasy, w życiu zawodowym Weroniki również nie dzieje się najlepiej. Książkiewicz podobno nie otrzymywała nowych ról ze względu na swoje wygórowane żądania wobec producentów. Magazyn "Party" dowiedział się, że w rzeczywistości jest zupełnie na odwrót. Aktorkę zobaczymy niedługo w polsatowskim hicie "Na krawędzi", a także w dwóch filmach: "Dzień dobry, kocham Cię" oraz "Job 2". Ponadto, Weronika zagra również w spektaklu "Fredro dla dorosłych".\nNa brak zajęć nie może więc narzekać. Tęskniliście za nią?\nZobacz: Książkiewicz i Modra na wakacjach. Chwalą się swoimi pociechami\nWeronika Książkiewicz na planie nowego filmu:\nWeronika Książkiewicz straciła brwi?! Na Instagramie aktorki pojawiło się szokujące zdjęcie, na którym widzimy gwiazdę bez nich! Książkiewicz ze smutną miną pozuje do selfie i wyjaśnia, że czarna maseczka pielęgnacyjna, którą pokazała na poprzednim zdjęciu, pozbawiła ją brwi! Niestety nikt na planie nie doczytał ze czarnej maski na brwi nie można kłaść - napisała Weronika Książkiewicz na swoim profilu. Pod fotką natychmiast pojawiło się mnóstwo komentarzy. Również od znanych osób! Co piszą? Zobacz też: Weronika Książkiewicz szokuje... Aktorka pokazała bardzo odważne ZDJĘCIE Weronika Książkiewicz bez brwi Przysięgnij!!! - napisała Maja Bohosiewicz. Dorysujemy - pociesza Leszek Stanek. Naszym zdaniem, nie trzeba będzie niczego dorysowywać. ;) Weronika Książkiewicz przebywa obecnie na planie zdjęciowym w Moskwie. Jej zdjęcie "bez brwi" to prawdopodobnie tylko charakteryzacja, a brwi aktorki zostały jedynie przykryte specjalnym makijażem. Zobaczcie fotkę i oceńcie sami! Polecamy: Kilka sposobów i zasad jak depilować zrośnięte brwi Weronika Książkiewicz bez brwi! Mamy nadzieję, że to jednak tylko żart. ;) Aktorka miała stracić brwi po maseczce. ;)


Ekstraklasa: Lechia wciąż nieskuteczna. Lider remisuje w Gdańsku\n24 sierpnia 2019 Paweł Trawiński\nŚląsk zagrał swój najsłabszy mecz w sezonie, ale i tak wywozi z Gdańska punkt. Gdańszczanie dominowali, szczególnie w drugiej połowie, ale jak zwykle miała spore problemy z wykończeniem akcji. Jedyna bramkę dla gospodarzy zdobył Sławomir Peszko. Bramkę dla Wrocławian zdobył po sporym błędzie bramkarza Płacheta.\nO pierwszej połowie powiedzieć można tyle, że się odbyła. Widowisko na gdańskim stadionie nie zaczęło się dobrze: w grze obu zespołów było dużo błędów, a mało ciekawych akcji. Lechia kilkukrotnie przedarła się w pole karne rywali, ale nie bardzo radziła sobie z wykańczaniem sytuacji. Śląsk natomiast oddawał słabe strzały z dystansu, i praktycznie nie stwarzał zagrożenia pod bramką Kuciaka. Paradoksalnie, nawet w 38. minucie, kiedy to gospodarze stracili bramkę na 0-1, ciężko mówić o poważnym zagrożeniu. Płacheta oddał słabiutki strzał po ziemi z około 20 metrów, ale piłka jakimś cudem minęła źle ustawionego bramkarza i przy słupku wtoczyła się do bramki.\nW przerwie trener Stokowiec wprowadził na boisko Rafała Wolskiego, i to był strzał w dziesiątkę. Patryk Lipski był na boisku w zasadzie statystą, i wejście Wolskiego zdecydowanie ożywiło grę w środku pola. Na efekt nie trzeba było czekać nawet 10 minut. Piłka zebrał piłkę rozrzuconą na skrzydło, zszedł do środka, i z narożnika pola karnego oddał piękny strzał na dalszy słupek, wyrównując tym samym wynik meczu.\nNiestety, Lechia po raz kolejny zrobiła to, do czego od dawna nas przyzwyczaja. Po okresie zdecydowanych ataków i strzelonym golu, intensywność gry momentalnie spadła. Obie drużyny wydawały się być zadowolone z wyniku. Tempo gry wzrosło ponownie dopiero około 80 minuty, po raz kolejny za sprawą gdańszczan. Bardzo bliski bramki był Flavio, którego strzał przewrotką został wybroniony końcami palców przez Putnockiego. W ostatniej minucie zwycięstwo Lechii mógł dać Wolski, ale jego strzał zatrzymał się na poprzeczce.\nDo końca meczu wynik się już nie zmienił. Lechia miała momenty, w których jej dominacja nie podlegała dyskusji, ale przez bardzo łatwo straconą bramkę nie mogła cieszyć się ze zwycięstwa. Śląsk zagrał chyba swój najsłabszy mecz w tym sezonie, więc wywieziony z Gdańsk apunkt mogą traktować w kategorii sukcesu.\nPeszko 54′ – Płacheta 38′\nLechia: Kuciak – Fila, Nalepa, Augustyn, Mladenović – Łukasik, Kubicki, Lipski (Wolski 46′) – Peszko Gajos (83′), Paixao, Haraslin (Udovicić 78′)\nŚląsk: Putnocky – Stiglec, Golla, Puerto, Broź – Łabojko, Mączyński, Płacheta (Hołownia 89′) – Pich, Cholewiak (Chrapek 85′), Exposito (Szczepan 60′)\nTags: Lechia Gdańsk, PKO Ekstraklasa, Śląsk Wrocław\nPrevious PKO Ekstraklasa: Cracovia ograła u siebie Arkę Gdynia\nNext Serie A: Juventus zwycięża zgodnie z planem


Ciasteczka z mąki kokosowej dla diabetyków | Di bloguje\nCiasteczka z mąki kokosowej dla diabetyków\nTe ciasteczka są moją dumą i zapoczątkowały moją przygodę z mąką kokosową.\nMąka kokosowa jest mąką bezglutenową i chłonie dużo płynów, dlatego warto wiedzieć w jaki sposób przygotować potrawę, aby nie rozpadła się i nie była zbyt twarda/sucha.\nCiasteczka są idealną przekąską nie tylko dla diabetyków - mąka kokosowa posiada niski indeks glikemiczny - 35.\nMają cudowny, kokosowy posmak, są lekko wilgotne i delikatnie miękkie.\nStarałam się, aby należały do kategorii ciastek kruchych, ale nie były typowymi "łamaczami zębów".\nMi - oraz osobie, której je przygotowałam - bardzo przypadły do gustu.\n2 jajka (średnie/duże)\n50g cukru brzozowego/ksylitolu (może być inna substancja słodząca)\n5-7 łyżek oleju kokosowego (rozpuszczonego)\n5 łyżek mleka (może być woda)\n2 łyżki owoców białej morwy (suszonych)\n2 łyżki jagód goi (suszonych)\nWszystkie składniki umieścić w misce i dokładnie połączyć (za pomocą dłoni).\n(Masa powinna być miękka, plastyczna i niezbyt krucha. W razie potrzeby należy dodać odrobinę oleju kokosowego.)\nZ ciasta formować kulki - nieco mniejsze od orzecha włoskiego.\nKuleczki spłaszczyć i ułożyć na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.\nPiec (w rozgrzanym piekarniku) 18 minut w 180 stopniach.\n(Ciastka powinny być zarumienione - uważać, aby nie przypaliły się.)\nPo ostudzeniu można posypać cukrem pudrem - przygotowanym z ksylitolu.\nMiseczka widoczna na zdjęciu pochodzi z pracowni rzeźbiarskiej "Graciarnia".\nCiastka i ciasteczka , Cukrzyca , Dieta bezglutenowa , Graciarnia , Mąka kokosowa , Olej kokosowy , Zielony Nurt\nAnonimowy 13 sierpnia 2018 18:31\nWłaśnie upiekłam ciasteczka. Są pyszne. Tylko moje chyba nie są takie wyrośnięte, nie wiem dlaczego? Ale smakują niesamowicie.\nTeraz piecze się druga blaszka, wcisnęłam do środka malinkę. Zobaczę co będzie. Dziękuję za ten przepis. Pozdrawiam, Teresa\nDi bloguje 13 sierpnia 2018 19:46\nCieszę się, że ciasteczka smakują. Z malinką pewnie też będą smaczne! Może bardziej spłaszczałaś i dlatego u mnie wyglądają na bardziej wyrośnięte.\nPs. Masz może zdjęcie? Z chęcią umieszczę je w specjalnej galerii na fb.\nLila 8 grudnia 2019 12:47\nmam pytanie: czy ciasteczka długo się przechowują ? Już przygotowuję pierniczki na Święta dla przyjaciół i chciałabym wiedzieć, czy się przechowują w puszce.\nPozdrawiam- Lilianna Jarząbska\nDi bloguje 8 grudnia 2019 23:51\nMoże ja Pani przygotować max tydzień wcześniej i przechowywać w szczelnie zamkniętym pojemniku.\nAnonimowy 13 sierpnia 2018 20:52\nZ malinką wyśmienite. Zdjęcie mogę przesłać mailem.\nDi bloguje 14 sierpnia 2018 08:11\nSuper. To poproszę o fotki: jdiana@onet.eu :*\nKasia 28 września 2018 10:53\nWitam, zaciekawił mnie bardzo ten przepis, tym bardziej że jest dla takich początkujących w kuchni jak ja ;) tylko czy proszek do pieczenia też muszę dodać? nie ma go na liście składników i nie wiem, czy to przypadkiem jest tak oczywiste, że tego się już nie pisze...? :)\nDi bloguje 28 września 2018 17:43\nCiasteczka należy piec bez proszku do pieczenia.\nUnknown 9 października 2018 12:12\nCzy można dodać inny olej zamiast kokosowego ?\nDi bloguje 9 października 2018 18:22\nTak, ale lepiej użyć roztopionego masła.\nhmpf 7 listopada 2018 17:42\nCzy ciasteczka bardzo rosną? Zastanawiam się czy by wyszły gdyby ciasto rozwałkować i użyć foremek/wykrawaczy?\nDi bloguje 7 listopada 2018 20:08\nCiasteczka podrastają, ale nie za wiele :)\nhmpf 8 listopada 2018 19:25\nSpróbuję, dam znać ;)\nDi bloguje 14 listopada 2018 21:09\nZ niecierpliwością czekam na efekt!\nkasia85 16 marca 2019 14:18\nPierwszy raz piekłam ciasteczka na mące kokosowej. Dodałam jagody goji i rodzynki - wyszły wyśmienite. Dziękuję za przepis!\nDi bloguje 17 marca 2019 17:45\nCieszę się, że ciastka posmakowały. A może ma Pani zdjęcie?\nUnknown 17 marca 2019 15:11\nWłaśnie je upiekłam. Są przepyszne a zapach taki że zwariować można :) Słodkie, kruche i z kokosową nutą. Wątpię czy jakieś uchowa się do jutra..\nMiło, że ciastka posmakowały. A może ma Pani zdjęcie?\nsaveta1 1 kwietnia 2019 13:15\nCiasteczka wyszły pyszne ��. Wilgotne i pięknie pachnące ��\nDi bloguje 3 kwietnia 2019 08:31\nsaveta1 6 kwietnia 2019 17:25\nTak, wysłałam na fb :)\nDi bloguje 7 kwietnia 2019 12:00\nUnknown 2 kwietnia 2019 20:31\nMoje się właśnie pieką :) czekam z niecierpliwością :)\nDi bloguje 2 kwietnia 2019 20:55\nProszę koniecznie pochwalić się efektem :)\nAnonimowy 7 kwietnia 2019 01:14\nmąki ma być tylko 70 gr?\nDi bloguje 7 kwietnia 2019 11:46\nUnknown 23 listopada 2019 12:44\nZdecydowanie zbyt mała ilość, przy takiej ilości płynnych składników jak jaka I olej kokosowy... Dodałam dwukrotna ilość mąki a i tak się rozplynely na blasze\nDi bloguje 23 listopada 2019 20:03\nTo nie możliwe. Użyła pani mąki kokosowej? Mąka kokosowa chłonie sporo płynów i zachowuje się zupełnie inaczej niż np. pszenna. Sporo osób skorzystało z tego przepisu i absolutnie żadna z nich nie miała takiego problemu. Z pewnością te ciastka nie mogły się rozpłynąć.\nMarta 6 maja 2021 21:38\nMoże zamiast mąki były wiórki kokosowe;)\nCiasteczka wychodzą idealne i przepyszne. Najlepsze domowe ciasteczka jakie w życiu jadłam i jakie zdrowe bez mąki! Dziękuję bardzo za ten wspaniały przepis:)))\nDi bloguje 7 maja 2021 07:25\nAnonimowy 25 lipca 2019 15:58\nCzy zamiast jajka mozna dodac make kukurydziana z woda albo zmielone siemie lniane z woda?\nDi bloguje 5 sierpnia 2019 23:05\nMąkę kukurydzianą nie, bo ciastka będą baaardzo suche, ale wody z siemieniem lnianym nie próbowałam.\nAMR 7 sierpnia 2019 12:56\nA czy zamiast cukru można dodać banana, daktyle?\nDi bloguje 7 sierpnia 2019 22:05\nMożna, z tymże zmieni to konsystencję ciastek i będą to już inne ciacha.\nUnknown 19 sierpnia 2019 22:46\nDi bloguje 21 sierpnia 2019 17:15\nLusia 26 września 2019 11:54\nSą nieziemskie 💓 dziękuję za super przepis. Pozdrawiam\nDi bloguje 26 września 2019 19:08\nBardzo się cieszę! A może posiada pani zdjęcie swojego dzieła?\nLusia 26 września 2019 22:30\nNiestety nie, ale na pewno będę je często robić i wtedy podeślę ☺\nDi bloguje 27 września 2019 18:56\nO mamuniu, wlasnie wyjelam z pieca, druga tura się piecze, niebo w gębie, dobrze, że od razu zrobiłam z potrojnej ilości ciasta haha. Katt\nDi bloguje 27 października 2019 20:11\nBardzo się cieszę, że ciastka posmakowały. A masz może zdjęcie do umieszczenia w galerii na Facebooku?\nUnknown 14 grudnia 2019 17:56\nWłaśnie zrobiłam są w piekarniku.Jestem bardzo ciekawa co mi wyszło.I gotowe są pulchne i słodkie.Dałam miód i orzeszki.Wyszły bardzo dobre.\nDi bloguje 14 grudnia 2019 19:43\nSuper i cieszę się, że ciastka posmakowały. A masz może zdjęcie do umieszczenia w galerii?\nAnonimowy 22 grudnia 2019 13:35\nA czy zamiast ksylitolu mozna użyć miodu?\nDi bloguje 22 grudnia 2019 18:33\njustyna9206 26 stycznia 2020 07:32\nA czy z mąką ryżowa też wyjdą?\nDi bloguje 28 stycznia 2020 20:52\nMąka kokosowa jest bardziej chłonna..., ale można spróbować.\nW razie czego polecam inny przepis z mąką ryżową:\nAnonimowy 1 lutego 2020 20:59\nJaki tłuszcz zamisat kokosowego może być?\nDi bloguje 2 lutego 2020 12:32\nRoztopione masło, w ostateczności olej rzepakowy.\nAnonimowy 10 marca 2020 18:59\nKurczę, upiekłam dziś te ciasteczka i niestety się zawiodłam, choć wszyscy chwalą. Nie wiem czy ja coś zrobiłam nie tak, czy to kwestia gustu, ale w smaku momentami przypominały mi wymiociny, dosłownie. Przepraszam za dosadność, ale sama jestem zaskoczona. Już w samym cieście surowym porobiły się grudki i wydaje mi się, że to one mogły być przyczyną, tylko dlaczego taki dziwny smak?\nDi bloguje 16 marca 2020 07:46\nZ pewnością musiał zaistnieć jakiś błąd, bo ciasteczka absolutnie nie powinny być grudkowate. Przeanalizuj przepis i pomyśl co mogło pójść nie tak.\nAnonimowy 22 marca 2020 23:47\nSuper przepis, za każdym razem trochę go modyfikuję dodając: kakao, carob, orzechy, suszone owoce itp. Za każdym razem wychodzi perfekcyjnie, dziękuję za przepis.\nDi bloguje 23 marca 2020 18:28\nMiło mi <3 A masz może zdjęcie do umieszczenia w galerii?\nAnonimowy 22 maja 2020 14:57\nCzy przepis wyjdzie używając mleka roślinnego? :)\nDi bloguje 22 maja 2020 19:35\nGosia 11 czerwca 2020 13:15\nCzy mozna dodac czekolady zamiast suszonych owocow?\nDi bloguje 12 czerwca 2020 10:30\nUnknown 11 listopada 2020 17:34\nPrzepis obiecujacy, planuje wyprobowac. Brakuje informacji o ilosci weglowodanow na jedno ciastko, skoro mowa o diabetykach.\nDi bloguje 21 listopada 2020 18:20\nMogę przeliczyć, jeśli jest taka potrzeba. Czekam na efekt!\nAnonimowy 9 kwietnia 2021 16:43\nZrobiłam ciastka bez dodatków ,bo akurat nic w domu nie miałam. Wszędzie pachnie kokosem. Czekam ,aż wystygną i będą jedzone 😃\nDi bloguje 10 kwietnia 2021 09:34\nSuper. Czekam na efekt i z chęcią na zdjęcia.\nBeata 17 kwietnia 2021 18:24\nNiestety nie kleją się wogóle?!jestem mega rozczarowana bo zrobiłam podwójną porcję\nDi bloguje 17 kwietnia 2021 21:10\nProszę dodać więcej płynu.\nAnonimowy 15 maja 2021 13:43\nCiasteczka są super. :)\nDi bloguje 23 maja 2021 22:05\nAnonimowy 22 sierpnia 2021 15:40\nChyba coś robię nie tak bo moje przy płaszczenie strasznie się rozlatują mało wody czy mąki ?\nDi bloguje 22 sierpnia 2021 16:08\nTo radzę dodać mniej mąki lub dolać płynu.\nUnknown 31 sierpnia 2021 20:28\nA czy zamiast curu brzozowego może być brązowy?\nDi bloguje 2 września 2021 21:45\nMoże być i zwykły, jeśli ciastka mają być nie dla diabetyków.\nAnonimowy 22 stycznia 2022 20:01\nCiasteczka smaczne, dodałam mniej cukru a i tak są słodkie. Zrobiłam migałami:)\nDi bloguje 23 stycznia 2022 20:59\nCieszę się, że posmakowały.