Dieta dla aktywnych fizycznie – Strefa siatkówki\nDieta dla aktywnych fizycznie powinna być różnorodna pod względem potraw i produktów, które się w nich znajdują. Nie ma na świecie jednego produktu, który byłby w stanie dostarczyć nam wszystkich niezbędnych witamin i minerałów. Im większe zróżnicowanie, tym więcej niezbędnych dla zdrowia składników będzie dostarczonych do organizmu. Jest to niezwykle ważne w przypadku osób aktywnych fizycznie, ze względu na to, że w późniejszym czasie mogą one stracić znacznie więcej minerałów, takich jak sód, magnez, czy też potas.\nOdpowiednia dieta osoby regularnie ćwiczącej, zresztą podobnie jak dieta każdego zdrowego człowieka, powinna zapewniać i dostarczać właściwą ilość białka, tłuszczu, a także węglowodanów.\nRolą węglowodanów w diecie dla aktywnych fizycznie jest dostarczanie energii, a także odbudowanie zapasów glikogenu w wątrobie i mięśniach, które wykorzystuje się jako paliwo w czasie treningów. Ich głównym źródłem powinny być produkty pełnoziarniste takie, jak kasze, pieczywo, makaron, ryż i płatki zbożowe oraz suszone i świeże owoce. Osoby ćwiczące powinny stosować odpowiednią dietę ograniczającą spożywanie słodyczy, słodkich napojów, cukrów, żywności przetworzonej, fast foodów itp. produktów do minimum.\nTłuszcze w odpowiedniej diecie\nDieta dla sportowców, opiera się również o tłuszcze, które są nie tylko dobrym źródłem energii, jak i również niezbędnym dla prawidłowego funkcjonowania organizmu tłuszczem nienasyconym, który musi być dostarczony wraz z pożywieniem, z tego powodu, że organizm człowieka nie jest w stanie wytworzyć ich samodzielnie. Tłuszcze powinniśmy czerpać głównie z olejów roślinnych, nasion i pestek, orzechów, tłustych ryb morskich, a także awokado.\nBiałko w diecie dla aktywnych fizycznie\nRolą białka w diecie osoby aktywnej fizycznie jest m.in. odbudowa i budowa nowych tkanek uszkodzonych w czasie treningów. Jest to bardzo ważne m.in. w czasie budowania masy mięśniowej. Białko w diecie osoby, która ćwiczy, powinno pochodzić z:\n– chudych mięs\n– nasion roślin strączkowych\n– orzechów i nasion.\n– produktów mlecznych o obniżonej zawartości tłuszczu\nJednym z najczęściej popełnianych błędów, do którego w większości przyznają się młodzi mężczyźni, którzy dopiero rozpoczynają treningi na siłowni oraz zaczynają budowanie masy mięśniowej, jest sięganie po odżywki białkowe. Więcej informacji na temat białka można znaleźć na stronie https://projektzdrowie.info/diety/dieta-dla-aktywnych/. Warto wziąć pod uwagę to, że zwiększone zapotrzebowanie na białko występuje głównie w przypadku osób intensywnie trenujących, gdzie treningi odbywają się nawet 3 razy w tygodniu.


Audi A8 D4/4H - dane techniczne, spalanie, opinie, cena | Autokult.pl\nAudi A8 D4/4H - test i recenzja\nAudi A8 od pierwszej generacji zachwycało poziomem zaawansowania technicznego. Ostatnia generacja o logotypie D4 to jednak prawdziwy pomnik techniki.\nNadwozie sportowej limuzyny zostało wykonane z aluminium w technologii Audi Space Frame. Skutkiem tego jest obniżenie jego masy o 40%. Między innymi dzięki temu samochód dobrze zachowuje się w zakrętach, a silnik zużywa relatywnie mało paliwa. Dla przykładu, konkurencyjne BMW serii 7 jest o około 200 kg cięższe. Niska masa własna A8 zaskakuje, jeśli wziąć pod uwagę jego wymiary. Długość wynosi 5,13 m, szerokość to 1,95 m, a wysokość 1,46 m. Dynamiczna stylistyka samochodu sprawia, że nie wygląda on ociężale, wręcz przeciwnie. W opcji znajdują się reflektory w pełni diodowe, spełniające wszystkie funkcje świateł. Rozwiązanie to jest efektywne, a przy tym ciekawie wygląda.\nWe wnętrzu jest luksusowo. Opcjonalne fotele tylne mają pełną regulację elektryczną. Kierowca ma do dyspozycji dwa wyświetlacze. Mniejszy umieszczony jest między prędkościomierzem a obrotomierzem i wyświetla najważniejsze informacje. Drugi to wysuwany ekran na konsoli środkowej. Za jego pomocą kierowca steruje systemem MMI. W nowym A8 ten system również zaskakuje innowacjami. Zastosowano panel sterujący w formie touchpada, który reaguje na dotyk. Dzięki temu kierowca może w wielu przypadkach wprowadzać dane, wpisując je za pomocą dotykowego panelu. Możliwe jest też sterowanie głosowe.\nDostęp do Internetu nie stanowi problemu również w Polsce, co jest dodatkowym atutem tego samochodu. To przydatne, ponieważ z Internetem współpracuje chociażby nawigacja wykorzystująca mapy Google. Najnowsze Audi A8 jest najbardziej multimedialną generacją modelu, a jego kokpit to istne centrum dowodzenia. Jakość wykonania wnętrza jest na najwyższym poziomie.\nDo napędu flagowej limuzyny Audi wykorzystano nowoczesne jednostki napędowe. Turbodoładowany silnik 3,0 TFSI, wspomagany przez turbosprężarkę, rozwija moc 290 KM. Wolnossący silnik benzynowy 4,2 FSI z bezpośrednim wtryskiem paliwa generuje 372 KM mocy.\nMiłośnicy silników wysokoprężnych również znajdą coś dla siebie. Jednostka o pojemności 3,0 l ma moc 250 KM, a większy turbodiesel 4,2 TDI 350 KM.\nWszystkie silniki współpracują z nową, automatyczną skrzynią biegów charakteryzującą się ośmioma przełożeniami. Dzięki temu moment obrotowy wykorzystywany jest jeszcze efektywniej. Osiem przełożeń skrzyni biegów pozwala zaoszczędzić przy tym nieco paliwa.\nPodobnie jak poprzednie generacje ta także występuje w przedłużonej wersji Long. Jest ona dłuższa o 13 cm i adresowana głównie do osób korzystających z usług szofera. Ta odmiana wraz z dwoma oddzielnymi siedzeniami tylnymi gwarantuje niebywały luksus w tylnym przedziale pasażerskim. Wygodne fotele rozkładają się do pozycji niemal leżącej, a chcąc się zupełnie zrelaksować, można skorzystać z funkcji masażu. Wersja Long dostępna jest z takimi samymi silnikami jak standardowe A8 oraz dodatkowo z potężnym silnikiem benzynowym o pojemności 6,3 l i wtryskiem bezpośrednim FSI, generującym moc 500 KM.\nZawieszenie pneumatyczne Adaptive Air Suspension z regulowaną siłą tłumienia amortyzatorów jest w Audi A8 seryjnie montowane. Stanowi ono część szeroko pojętego systemu Audi Drive Select, który obejmuje również aktywny układ kierowniczy. Kierowca może też sterować pracą skrzyni biegów i przepustnicy. Tego typu konfiguracje pozwalają cieszyć się z komfortu, jaki oferuje Audi A8, a w razie potrzeby uczynić jazdę dynamiczną - auto będzie szybciej i żwawiej reagować na polecenia kierowcy. Na uznanie zasługuje układ hamulcowy, który potrafi zatrzymać auto klasy wyższej na dystansie 35 m z prędkości 100 km/h.\nTrzecia generacja A8 to luksusowa limuzyna o sportowym charakterze. Kusi nowoczesną techniką oraz szeregiem innowacji. Jest to niewątpliwie jedna z najciekawszych propozycji dla najbardziej majętnych klientów.\nWybrane wersje Audi A8 D4/4H\nAudi A8 D4/4H Sedan 2.0 TFSI Hybrid tiptronic (211 KM)\nAudi A8 D4/4H Sedan 3.0 TFSI quattro tiptronic (333 KM)\nAudi A8 D4/4H Sedan 3.0 TFSI L quattro tiptronic (333 KM)\nAudi A8 D4/4H Sedan 3.0 TDI quattro tiptronic (250 KM)\nAudi A8 D4/4H Sedan 3.0 TFSI L quattro tiptronic (290 KM)\nAudi A8 D4/4H: newsy, testy i recenzje


2010: intensywny i bardzo ciekawy - trzyczęściowy garnitur\nNie da się ukryć - to był ciekawy rok. Być może najciekawszy w moim życiu. Odpuszczę sobie wyliczanie, co się działo w poszczególnych miesiącach i skupię się na tym, co było dla mnie najważniejsze.\nNajistotniejsze i najsmutniejsze wydarzenie to katastrofa samolotu prezydenckiego. Homicze środowisko najboleśniej odczuło śmierć Izabeli Jarugi-Nowackiej, naszej największej przyjaciółki wśród polityków. O tym, jak katastrofa wpłynęła na sytuację na polskiej scenie politycznej, chyba nie trzeba pisać. Zresztą o Smoleńsku pewnie jeszcze nie raz usłyszymy, wszak kolejne wybory blisko, a i spokojniejszy politycznie czas to dla niektórych świetna okazja do gry trumnami.\nJeżeli chodzi o sprawy czysto homicze, to ten rok zdecydowanie upłynął pod znakiem walki o ustawę o związkach partnerskich. Działania Grupy Inicjatywnej, wielka debata na Homikach, akcje "Miłość nie wyklucza" i "Równi w Europie - tak chcemy" i w końcu mój z Gosią start w konkursie SAS. Oczywiście cały czas brakuje tej wielkiej "kropki nad i", czyli samej ustawy, ale coraz szerszy oddźwięk społeczny pozwala mieć nadzieję, że w ciągu najbliższych lat w końcu ją postawimy. Oczywiście różowo nie jest. Wprawdzie nasze postulaty niby popierają SLD i Palikot, ale nie ma co się łudzić, że jakoś szczególnie im na nas zależy, gdy nie potrzebują naszych głosów. Oraz że partie przynajmniej skłonne powalczyć o ustawę w Sejmie tak szybko będą dysponować wystarczającą liczbą mandatów, by zrobić coś poza zgłoszeniem jej do laski marszałkowskiej. Nie mogę też nie wspomnieć o wątpliwościach, jakie wzbudziły działania Grupy Inicjatywnej wśród samych osób nieheteroseksualnych, przynajmniej tych zainteresowanych wyrażeniem swojej opinii w ankiecie przygotowanej przez portal Homiki. I bynajmniej nie o to chodzi, że nie chcą ustawy, ale o to, że przygotowany przez GI projekt w dużej mierze uznały za zbyt zachowawczy i bynajmniej niereprezentatywny dla ich oczekiwań.\nW sumie dyskusja wokół działań GI wcale nie jest niczym złym. A już zaangażowanie przez Homiki kilku tysięcy osób w opiniowanie ustawy było wydarzeniem bez precedensu, które pokazało, że wcale nie jest tak, że kwestia naszych praw interesuje tylko garstkę działaczy, ale że jest istotną bolączką naszej społeczności. Podobnie było z EuroPride - tu też krytyka działań jej oficjalnego organizatora Fundacji Równości zaowocowała wysypem inicjatyw przeróżnych grup formalnych i nieformalnych, które może niekoniecznie sprawiły, że nasza EuroPride była wielkim sukcesem, ale na pewno nie była też porażką. Tak bogatego programu nie miało dotąd żadne wydarzenie organizowane przez osoby nieheteroseksualne w Polsce. Nie obyło się oczywiście bez rzeczy dyskusyjnych, od niesławnego "rzucania jajkiem w pedała" (i lesbę w osobie Gosi) po plakat Pomady. Nasz udział w EuroPride ograniczył się do zorganizowania wieczoru "Wspomnień czar" oraz występu kabaretu (ostatniego w Warszawie, nie licząc Dnia Różnorodności). Na frekwencję, mimo potwornego upału, narzekać nie mogłyśmy, tak że z naszej perspektywy - pełen sukces.\nDruga połowa roku to coraz głupsze wystąpienia Radziszewskiej - od uznania, że szkoła katolicka ma prawo zwolnić nauczycielkę lesbijkę po wyoutowanie Krzyśka Śmiszka w programie TVN. Nasz odwet na pani minister wzięłyśmy w dedykowanym jej programie kabaretu podczas Dnia Różnorodności (któremu patronowała), ale nie da się ukryć, że, choć było to miłe i ożywcze, nie rozwiązało głównego problemu, czyli samej obecności tej pani na jakże niepasującym do niej stanowisku pełnomocniczki rządu do spraw równego traktowania.\nWe wrześniu zaczęła się epopeja pod tytułem "Gosia & Ewa in the Air". Aż mi się wierzyć nie chce, że od początku konkursu minęły już cztery wypełnione nim miesiące. Już od jakiegoś czasu obiecuję to wszystko podsumować i ciągle mi nie wychodzi, więc może mała wprawka teraz. Tak naprawdę nie mam pojęcia, w ilu mediach (nawet polskich) i ile razy się przy jego okazji pojawiłyśmy (a to jeszcze nie koniec). Wiem też, że tak naprawdę na ocenę tej akcji będzie dobry moment dopiero za jakiś czas, kiedy już co poniektórzy przestaną się bać otwierać lodówkę i skończą się reakcje przypadkowych ludzi w stylu "To panie? Gratuluję!". Co mnie najbardziej poruszyło w ciągu tych miesięcy? Z jednej strony to, o czym wielokrotnie już pisałam, czyli wsparcie i życzliwość tak wielu, często zupełnie nieznajomych, osób. Przyjaźnie i znajomości, które się w jego trakcie narodziły. Ale też, o czym chyba dotychczas nie pisałam, miejscami zupełne niezrozumienie sytuacji ze strony osób (na szczęście nielicznych), które znamy i które były trochę bardziej na bieżąco z naszymi odczuciami i emocjami w trakcie konkursu niż ci, którzy mieli możliwość wspierać nas jedynie za pośrednictwem internetu. Tak że tak z czysto osobistej perspektywy ten konkurs był dla nas świetną okazją do zweryfikowania niektórych znajomości. Większości na plus, kilku na minus. A z perspektywy mniej osobistej? Tu nic nowego nie wymyślę - udało się sprawić, że o związkach partnerskich było naprawdę głośno. Udało się skonsolidować bardzo wiele bardzo różnych środowisk, wszystkie nasze portale, wiele blogów. Zainteresować niezainteresowanych. Oczywiście bynajmniej nie nasza w tym zasługa, a tych wszystkich osób, które zupełnie bezinteresownie zaangażowały się w promowanie naszego udziału w konkursie. Które uparły się, że musimy wygrać. I dopięły swego. A potem pomogły nam się do tego ślubu przygotować. I nadal są z nami.\nKońcówka roku to nie tylko przygotowania do wyjazdu, ale też listopadowa manifestacja spod znaku "Faszyzm nie przejdzie", aresztowanie Roberta Biedronia i w końcu wybory samorządowe, które były rekordowe, jeśli chodzi o liczbę kandydatów spod znaku LGBTQetcetera. Mandat udało się zdobyć jednemu - Krystianowi Legierskiemu.\nNie mogę też nie wspomnieć o czymś o dużo mniejszym znaczeniu, ale dla mnie bardzo ważnym, czyli o wzroście popularności naszego bloga. Dobra passa zaczęła się w lipcu (za sprawą EuroPride), a rekordowy był październik - to już zasługa konkursu SAS. To, co mnie najbardziej cieszy, to rosnąca liczba komentarzy i odesłań z innych mediów, nie tylko homiczych. Nie będę was dziś zamęczać liczbami, na to przyjdzie czas w sierpniu przyszłego roku, przy okazji świętowania dwóch lat istnienia garniturka, ale muszę przyznać, że zakładając go, nie przypuszczałam, że tyle się będzie na nim działo. Wprawdzie o popularności bloga świadczą nie tylko komentarze, ale i liczba trolli, a tych póki co jest tu niewiele, ale akurat z tego powodu płakać nie będę.\nCo jeszcze? "Dyskretne symetrie" Jeanette Winterson. Wyjazd do Berlina na koncert Melissy Etheridge. A już w styczniu czeka mnie coś, co prawdopodobnie przebije to wydarzenie. Ale póki co nie chcę zapeszać. Oraz rozwiązanie kabaretu Barbie Girls, które, ku naszej rozpaczy, jakoś nie wywołało u nikogo odruchu Rejtana. Tak że wychodzi na to, że była to dobra decyzja, podjęta we właściwym czasie. Co nie znaczy, że nie czekają nas jeszcze jakieś ostatnie podrygi - ale o tym, jak już będą pewne na sto procent.\nW ubiegłym roku nie miałam problemu ze wskazaniem człowieka roku (Ryszard Giersz). W tym było wprawdzie kilka bardzo ważnych coming outów (Ireneusz Krzemiński, Michał Głowiński, Marta Konarzewska - pierwsza otwarta nauczycielka lesbijka, Karol El-Kashif - pierwszy coming out geja żyjącego z HIV), był też kolejny wygrany proces - Piotra Kozaka, ale zabrakło kogoś, kto wykazał się bohaterstwem na miarę Giersza. 2010 był też rokiem coraz silniej uwidaczniających się antagonizmów wśród działaczy, ale też, po części z nich wynikających, nowych inicjatyw, jak choćby grupa Tel-Aviv. Co dalej? Na pewno będzie się działo wokół warszawskiej Parady Równości, która póki co zdaje się mieć nieco zbyt wielu "właścicieli". Będzie też ciąg dalszy akcji "Miłość nie wyklucza", która ma nadzieję objechać całą Polskę. Oraz, jak się uda, nasze wesele. Będą wybory parlamentarne, tak że będą i umizgi polityków, i pogrywanie związkami przez nam niechętnych. A Gosi i mnie mogę jedynie życzyć, by rok 2011 był dla nas równie ciekawy jak 2010. Choć chwila odpoczynku też się oczywiście przyda.\n2010: intensywny i bardzo ciekawy Ewa Tomaszewicz 12/31/2010\nBarbie GirlsEuroPride 2010Fundacja RównościHomikiJeanette WintersonLove is in the AirMelissa EtheridgeMiłość nie wykluczaPOMADA\nLabryska 31.12.2010, 03:15\nSporo się działo w kwestii spraw LGBT w tym roku, ja do najważniejszych zaliczyłabym na pewno EuroPride, coming out Marty Konarzewskiej, "Miłość nie wyklucza" no i Wasz udział w konkursie SAS oraz sam ślub. Oby w kolejnym roku działo się jeszcze więcej, oczywiście tylko i wyłącznie w pozytywnym sensie! Życzę Wam wszystkiego dobrego, na pewno fajnie jest wkraczać w ten nowy rok już jako małżeństwo :) zakochana-w-dziewczynie.blog.onet.pl\nAnonimowy 31.12.2010, 08:50\nEwo, co konkretnie nazywasz 'bohaterstwem na miarę Giersza"?\nAnonimowy 31.12.2010, 11:12\nCzłowiekiem, który swoim działaniem (przez 10 lat!) zrobił najwięcej - za rok 2010 - jest PIOTR KOZAK, który swoją determinacją, działaniem konsekwentnym na polu prawa (w sądach) uzyskał to co DLA KAŻDEJ / KAŻDEGO ze społeczności LGBT w życiu codziennym jest najważniejsze: prawo do najmu komunalnego lokalu mieszkalnego dla partnera / partnerki tej samej płci.\nTo jest to, co absolutnie najważniejsze w życiu. Nie medialne 'bohaterstwo', nie wydarzenia przemijające, choćby spektakularne (choć też ważne), to co przemijające - lecz trwałe, istotne na polu praw czlowieka dla każdej osoby.\nAnonimowy 31.12.2010, 15:20\na czy prawo polskie się tearz zmieniło? Na pewno nie jest precedensowe, więc nie wiem, czy ten wyrok dla Kozaka zmienia los Kazdej i Każdego...\ndubiduu 31.12.2010, 15:54\nDopiero kiedy przeczytałam Twoje podsumowanie i podsumowanie Ushi dotarło do mnie, że to był naprawdę ciekawy rok :). Także- posumowania mają sens- okazuje się, że mimo wszystko ten rok był bardziej in plus niż in minus :).\nAnonimowy 31.12.2010, 17:34\nKaju, wyroki precedensowe mają wpływ na postanowienia dotyczące podobnej materii również w krajach, w których nie ma prawa precedensowego.\nPolecam na ten temat lekturę artykułu p. Bodnara z HFPCz.\nPan Piotr Kozak wygrał sprawę przeciwko Polsce. Jego sprawa zakończyła się pozytywnie dla niego. Każdy / każda kto ma podobny kłopot może już teraz powoływać się na ten wyrok Trybunału Europejskiego, bez konieczności przechodzenia przez całą drogę krajową przed polskimi sądami.\nSprawa sądowa trwająca 10 lat, jej koszty psychiczne i finansowe dla powoda są bardzo duże. Wpływ wyroku na sprawy innych jest bardzo ważny.\nPrzez to wszystko Piotr Kozak jest najważniejszą postacią 2010 roku dla LGBT w Polsce i poza nią - jego wysiłek służy teraz innym.\nAnonimowy 31.12.2010, 23:27\nCzesc Ewo i Gosiu, niestety nie udalo nam sie spotkac w tym 2010 roku a szkoda, ale mam nadzieje ze jednak kiedys nam sie uda... nie wiem czy w sprawie Parady Rownosci bo musze przyznac ze raptem i niespodzianie przyspieszyly sie moje plany z Australia i nawet nie wiem czy bede jeszcze w Polsce na kolejnej "nie fundacyjnej" paradzie, ale tak ogolnie. Wiem ze przyjaciolmi nie bedziemy ale zaluje ze nigdy nie mielismy okazji sobie wyjasnic wszystkich zaprzeszlosci z przeszlosci ;)). W kazdymrazie wszystkiego dobrego w 2011 roku, by wasz slub w koncu byl zarejestrowany rowniez w Polsce i mega wesela koniecznie z oczepinami ;)).\nDrevni Kocurek ^^ 31.12.2010, 23:43\nżyczę Wam, aby ten 2011 był lepszy od 2010 i żeby spełniło się wszystko czego pragniecie i o czym marzycie! :)\nJoey 01.01.2011, 18:28\nHmmm... niespecjalnie lubię podsumowywać, bo zawsze zapominam o wielu wydarzeniach, nawet tych ważnych. Wolę patrzeć do przodu. Mała śnieżna kuleczka pod nazwą "związki partnerskie", kiedyś tam rzucona, zaczęła się toczyć i w 2010 nabrała całkiem sporego rozmiaru i tempa. A co najważniejsze - dostrzeżono ją nie tylko w "branży", ale i poza nią. I to nie tylko w gronie autorytetów, ale widzi ją Kowalski z Kowalską. Dlaczego? Bo w IV kwartale 2010 zaczęto ich bombardować z wielu kierunków (jeśli oczywiście preferują pewne tytuły prasowe, portale informacyjne i stacje telewizyjne). I jest to Ewo twoja i Gośki zasługa. W każdym razie ja zauważyłam, że heterycy przestali się bać popierać nasze dążenia i pozytywnie o nich wyrażać (a tak było kiedyś). Dziś domaganie się formalizacji związków jednopłciowych już nie świadczy o byciu gejem czy lesbijką, ale o podstawie europejskiej, modernistycznej, liberalnej. I tego właśnie nam trzeba, jeśli i wy, i my chcemy, by nasze zagraniczne akty ślubu cokolwiek znaczyły tu, gdzie żyjemy - czego z całego serca nam życzę :-)\nEwa Tomaszewicz 01.01.2011, 18:45\nJa bardzo lubię wszelkie podsumowania i rankingi - zarówno czytać, jak i tworzyć. W sumie nie mam pojęcia, dlaczego, może po prostu lubię porządkować rzeczywistość.\nI dziękuję za życzenia wszelkie :)\nKoniecznie musimy się spotkać - teraz mamy ciut mniej na głowie, więc i okazji powinno być więcej. Australia? O kurczę!


Urząd Stanu Cywilnego Prażmów - Prażmów - Urzędy Stanu Cywilnego | Wesele.com.pl\nUrząd Stanu Cywilnego Prażmów\nPrażmów 05-505, woj. mazowieckie\ntel.: 22- 727-01-77\nNarzeczeni mogą skorzystać również z lokalnych atrakcji i miejsc, które pozwolą zachować uroczystą formę ślubu. Najważniejszym zabytkiem Prażmowa jest Dwór Ryxów otoczony parkiem. Gminny Urząd Stanu Cywilnego mieści się przy ul. Piotra Czołchańskiego 1. Ślub w tradycyjnej formie jest darmowy. Narzeczeni pokryć muszą jedynie koszt sporządzenia aktu małżeństwa (84 zł). Ceremonii udzieli w ustalonym miejscu i czasie kierownik USC. Na ten cel zakłada specjalne insygnia, łańcuch z orłem. Para młoda po złożeniu przysięgi dokonuje wymiany obrączek. Następnie podpisuje akt małżeństwa, a później swoje podpisy składają świadkowie. Muszą oni, tak jak i narzeczeni, pamiętać o zabraniu ze sobą dokumentów tożsamości.\nLiczba unikatowych wyświetleń wizytówki: 861


firma doradcza pozyskująca dotacje unijne - PMG Consulting\nPrzygotowujemy projekty o dofinansowanie związane z realizacją prac badawczo rozwojowych zarówno przez duże jak i małe przedsiębiorstwa, a także konsorcja naukowo przemysłowe. Realizujemy projekty w ramach Programu Operacyjnego Inteligentny Rozwój działania 1.1 (poddziałania 1.1.1 i 1.1.2), 1.2 (programy sektorowe) oraz 4.1, a także w ramach Regionalnych Programów Operacyjnych.\nW ramach tych programów finansowane są projekty polegające na realizacji przez przedsiębiorstwa badań przemysłowych i prac rozwojowych, w tym przygotowanie prototypów doświadczalnych, tworzenie linii demonstracyjnych i pilotażowych, walidacji oraz uruchomienie pierwszej produkcji.\nDo głównych kategorii kosztów kwalifikowanych do dofinansowania należą:\n-\tpodwykonawstwo realizowane przez jednostki naukowe,\n-\tkoszty operacyjne oraz koszty ogólne.\n1.\tDla przedsiębiorstw mikro i małych:\na.\tPomoc na badania przemysłowe: 80%\nb.\tPomoc na prace rozwojowe: 60%\n2.\tDla przedsiębiorstw średnich:\na.\tPomoc na badania przemysłowe: 75%\nPomoc na prace rozwojowe: 50%\n3.\tDla przedsiębiorstw dużych:\na.\tPomoc na badania przemysłowe: 65%\nPomoc na prace rozwojowe: 40%\nProjekty tworzenia/rozwoju centrów b+r\nPrzygotowujemy projekty o dofinansowanie związane z tworzeniem i rozwojem infrastruktury B+R przedsiębiorstw dużych i MŚP. Realizujemy projekty w ramach działania 2.1 Programu Operacyjnego Inteligentny Rozwój oraz w ramach Regionalnych Programów Operacyjnych.\nW ramach tych programów finansowane są projekty tworzenia lub rozwoju centrów badawczo-rozwojowych poprzez inwestycje w aparaturę, sprzęt, technologie i inną niezbędną infrastrukturę. Przez niezbędną infrastrukturę rozumie się niezbędne wydatki dotyczące tworzenia lub rozwijania działalności B+R związane z zakupem lub wytworzeniem środka trwałego w postaci budowli i budynków służących prowadzeniu prac badawczo-rozwojowych na rzecz tworzenia innowacyjnych produktów i usług.\nDo głównych kategorii kosztów kwalifikowanych należą:\n-\tnabycie nieruchomości,\n-\tnabycie albo wytworzenie środków trwałych służących do prowadzenia prac badawczo-rozwojowych,\n-\tnabycie robót i materiałów budowlanych,\n-\tnabycie wartości niematerialnych i prawnych.\n1. Dla województw podkarpackiego, lubelskiego, warmińsko-mazurskiego i podlaskiego:\n−\t70% dla przedsiębiorstw mikro i małych\n−\t60% dla przedsiębiorstw średnich\n2. Dla województw małopolskiego, świętokrzyskiego, opolskiego, łódzkiego, zachodniopomorskiego, pomorskiego, lubuskiego, kujawsko-pomorskiego oraz mazowieckiego z wyłączeniem miasta stołecznego Warszawy i podregionu warszawskiego zachodniego\n−\t55% dla przedsiębiorstw mikro i małych\n−\t45% dla przedsiębiorstw średnich\n3. Dla województw: śląskiego, dolnośląskiego i wielkopolskiego\n−\t45% dla przedsiębiorstw mikro i małych\n−\t35% dla przedsiębiorstw średnich\n4. Dla podregionu warszawskiego zachodniego\n−\t40% dla przedsiębiorstw mikro i małych\n−\t30% dla przedsiębiorstw średnich\n5. Dla miasta stołecznego Warszawy do 31.12.2017\n−\t35% dla przedsiębiorstw mikro i małych\n−\t25% dla przedsiębiorstw średnich\n6. Dla miasta stołecznego Warszawy od 01.01.2018\n−\t30% dla przedsiębiorstw mikro i małych\n−\t20% dla przedsiębiorstw średnich\nProjekty wdrożenia wyników\nProjekty wdrożenia wyników prac B+R\nPrzygotowujemy projekty o dofinansowanie związane z wdrożeniem wyników prac B+R (własnych lub zakupionych) w przedsiębiorstwach MŚP. Realizujemy projekty w ramach poddziałania 3.2.1 Programu Operacyjnego Inteligentny Rozwój oraz w ramach Regionalnych Programów Operacyjnych.\nW ramach tych programów finansowane są projekty polegające na wdrożeniu na rynek innowacji produktowych powstałych w wyniku prowadzonych prac badawczo-rozwojowych.\n−\tNabycie środków trwałych oraz wartości niematerialnych i prawnych\n−\tNabycia prawa użytkowania wieczystego gruntu oraz nabycia prawa własności nieruchomości, z wyłączeniem lokali mieszkalnych\n−\tNabycie robót budowlanych\n−\tRat spłaty kapitału nieruchomości oraz środków trwałych\n−\tKoszty prac rozwojowych\n−\tKoszty usług doradczych\nPrzygotowujemy projekty o dofinansowanie związane z internacjonalizacją polskich produktów i technologii na rynki europejskie ze szczególnym uwzględnieniem rynku niemieckiego. Opracowujemy strategię wejścia na rynki eksportowe oraz pozyskujemy finansowanie na ten cel. Usługi realizujemy przy ścisłej kooperacji z naszym niemieckim partnerem - Fraunhofer.


Ide adapter usb z rękami - Przepisy July\nW erze technologii komputerowej szybkość rozwoju portów do komunikacji z tymi ostatnimi również nie jest zła. Inną sprawą jest to, że użytkownicy końcowi nie potrzebują takiego wyścigu. Nie mieli czasu, aby kupić jedno urządzenie, ale nie pasuje. Dzisiaj zajmiemy się adapterami sata-usb.\nAby nie dręczyć ruchliwych gości, od razu mówimy - jest to zdecydowanie prostsze i tańsze, aby przejść do najbliższego sklepu komputerowego, zapłacić równowartość pary dolarów amerykańskich i dostać urządzenie, które działa wcześniej, spędzając do godziny swojego czasu.\nKolejny artykuł dla osób, które nie tolerują śliskich przekonań, które żądają dowodów lub po prostu dociekliwych osób.\n1. Powinieneś zacząć od uzyskania układu konwertera. Ponieważ protokoły usb / sata radykalnie się różnią, nie ma sposobu, aby "zlać tego dyrygenta tutaj, a ten tutaj, i zadziała". W tym przypadku musisz przekodować sygnał, który może być wykonany tylko przez mikroukład, który jest dokładnie zadaniem konwertowania usb na sata. Rysunek pokazuje jedną z odmian takich żetonów.\n2. Teraz potrzebujesz płytki drukowanej. To jest "płyta", na której zamocowane są elementy. Biorąc pod uwagę, że płyta powinna być w pełni indywidualna dla twojego urządzenia, nie możesz tego kupić. Jak sprawić, by sama płatność stała się tematem wartym 10 dodatkowych artykułów i sprzętu na porządną sumę (jeśli jest taka super, masz szczęście).\n3. Aby przylutować chip na płycie i ułożyć okablowanie, będziesz potrzebował stacji lutowniczej.\n4. Podsumowując, jeśli jesteś magikiem i jesteś w stanie wykonać wszystkie poprzednie instrukcje, twoja magia będzie potrzebna dalej. Po otrzymaniu gotowej płyty potrzebujesz programisty - urządzenia zaprojektowanego specjalnie dla twojej karty, w celu zaprogramowania go do konkretnych potrzeb.\nJeśli wykonałeś wszystkie akcje i jesteś znudzony, czy możesz spróbować zrobić sobie sata ide adaptera i z vga na tulipanie? Czytamy, uczymy się, próbujemy - zapisujemy wyniki.\nKoszt wytworzenia urządzenia własnymi rękami, nie licząc całego sprzętu, przekroczy 30-14-krotność ceny sklepowej. Czy to się opłaca?\nKażdy krok tej instrukcji będzie musiał być wykonany co 15 razy, ponieważ praca ma być mikroskopijna, a losowo nabyta cząstka pyłu doprowadzi do końca wszystkie prace. Być może, jeśli nie masz nic do zaabsorbowania swojego dociekliwego umysłu, warto zrobić coś prostszego, na przykład - zrobionego przez siebie robota?\nKabel Sata własnymi rękami\nPozdrawiam was, znajomych, czytelników i odwiedzających mój blog. W tym artykule omówię kabel sata. Jak wiadomo, wszyscy producenci technologii komputerowych już dawno przeszli na sata power.\nW tym artykule opiszemy wszystkie niuanse związane z tworzeniem kabla sata, lub nazywane jest to adapterem sata, własnymi rękami. I tak rozpocznij proces.\nSata cable lub sata adapter\nNa początek potrzebujemy niedziałającego zasilacza. A z zasilacza należy wyciągnąć najdłuższy kabel SATA.\nNajdłuższy kabel jest pożądany, ale jeśli nie jest on dostępny, oczywiście możesz również być krótki.\nW większości przypadków zdarza się, że inne złącze jest podłączone do kabla SATA. Możesz go opuścić i możesz go usunąć, jeśli nie przyda się lub z jakiegoś powodu przeszkadza.\nW moim przypadku dwa przewody dodatkowego złącza zostały odcięte i aby pozbyć się niepotrzebnego złącza Molex musiałem zdemontować adapter sata.\nTo złącze jest bardzo łatwe do zrozumienia. Wszystkie druty na sate znajdują się na plastikowych zatrzaskach, które należy podnieść nożyczkami.\nBez zwalniania drutu, bez wysiłku i bez uszkodzenia przewód jest ostrożnie wyjmowany ze złącza.\nAby odciąć nadmiar przewodów od molexu i użyć narzędzia, takiego jak klips z żeńskiego zestawu do manicure. Można również użyć małych elektrycznych szczypiec montażowych.\nGdy wszystkie nadmiarowe druty zostaną przecięte, umieszczamy druty na swoich miejscach. Podczas wyjmowania przewodów nie usuwaj ich wszystkich naraz, w przeciwnym razie będziesz zdezorientowany.\nZdejmij jeden drut, odetnij nadmiar i włóż go z powrotem. A przecięte końce drutów są czyszczone w celu lutowania.\nWykonane na kablu sata podłączymy do naszego zasilacza komputerowego poprzez złącze Molex\nW tym celu konieczne jest rozmontowanie samego złącza. Pobieramy wolne złącze Molex na zasilaczu i demontujemy. Końcówki przewodów w Molex mają uszy lub występ, który utrzymuje je w samym złączu. Aby usunąć cztery druty, musimy znaleźć te uszy i zgiąć je wewnątrz końcówki. Aby znaleźć te uszy, użyj jasnej latarki.\nJeśli oczko nie znajduje się, przytrzymaj cienki śrubokręt lub nożyczki wokół końcówki\nPo usunięciu wszystkich przewodów, musisz zlać oczyszczone końce kabla SATA. Lutować każdy drut w kolorze. Jeśli z jakiegoś powodu nie udało Ci się pojawić, możesz wykonać następujące czynności. Weź przewody kabla SATA, oczyść ich końce o około 1,5 cm i nawiń na końcówkę Molexu i przekręć, aby się nie zsunął.\nJak powiedzieliśmy powyżej, końcówki drutu molekularnego są utrzymywane na uszach w złączu, dlatego przed umieszczeniem przewodów na miejscu należy zagiąć wypustkę na każdym przewodzie\nZbieramy złącze Molex i podłączamy moc sata. Pozostaje tylko sprawdzić adapter SATA. W moich przypadkach wszystko działa do dziś.\nJak szybko zrobić kabel SATA\nIstnieje jeszcze jedna opcja do utworzenia adaptera SATA. Do tego, jak zwykle pobiera się kabel sata, my czyszczymy końce o około 1,5 cm, przekręcamy końce przewodów,\ntworząc z grubsza warkocz. Następnie podłączamy każdy przewód do złącza Molex w celu uzyskania koloru. Pozostaje tylko zapakować w taśmę klejącą lub termo-klej.\nUwaga: ta metoda nie jest bezpieczna, ponieważ w dowolnym momencie drut może wyjść z wtyczki i zamknąć się.\nNie używaj konwencjonalnych klejów, w przeciwnym razie rozłączenie złącza będzie bardzo trudne.\nZ jakiego powodu napisano artykuł\nZdarzały się przypadki na moim zasilaczu, że kabel sata był niewystarczający do zasilania z powodu twardych dysków.\nByłoby to możliwe, aby wyrzucić kabel z jednego dysku twardego lub przejść do sklepu i kupić adapter sata.\nAle ponieważ lubię tworzyć coś własnymi rękami i zdecydowałem, że sam zrobię ten kabel. I krok po kroku przeszedł proces przepływu.\nPozdrowienia dla was, przyjaciół i w tym artykule chciałbym podzielić się z wami tym, jak...\nCześć wszystkim. A to kolejny przydatny artykuł dla użytkowników komputerów. Do chwili obecnej prawie 70%...\nW tym poście pokażę ci, jak wybrać i jak podłączyć UPS do komputera (nieprzerwane...\nCześć przyjaciele! Swami, jak zwykle, jest kolejnym użytecznym artykułem na temat komputera (mam nadzieję, że...\nMag-Dark_Elf »15 grudnia 2010 21:47\nINZHENER_BWS »15 grudnia 2010 22:03\noleg235 »15 grudnia 2010 23:07\n-ALS- »15 grudnia 2010 23:18\nThe Snake »15 grudnia 2010 23:53\nMag-Dark_Elf »16 grudnia 2010 22:02\nThe Snake »16 grudnia 2010 22:57\nMag-Dark_Elf »16 grudnia 2010 23:11\nThe Snake »16 grudnia 2010 23:13\nMag-Dark_Elf »16 grudnia 2010 23:34\nKail »16 grudnia 2010 23:50\noleg235 »17 grudnia 2010 16:40\nAdapter usb sata usb\nPrezenty od Aliexpress http://s.click.aliexpress.com/e/bdoW4MD2 Wideo o usb sata hdd 3.5, sata 2.5 adapter usb, adapter 3.0 usb 3.0, 3.5.\nPodłączanie opcji USB na HDD 3.5 SATA lub DVD Budget\nJedną z opcji jest podłączenie SATA 3.5, napęd przez USB. ******************************************* ************ Grupa w VC.\nNapraw moc dla USB 3.0 do adaptera SATA\nPobieramy z USB 3.0 do adaptera SATA ze zepsutego zewnętrznego dysku twardego. Przylutuj kabel SATA i użyj go.\nZ twoimi rękami - jak podłączyć dysk twardy SATA bez portu SATA na płycie głównej\njeśli masz jakieś pytania, poproś ich w komentarzach do filmu.\nZainstaluj HDD zamiast DVD w laptopie, a my sami wykonamy złącze m-sata na sata\nProste zarobki w Internecie od 20 do 500 USD miesięcznie. Dla tych, którzy są bez pracy, ale mają komputer w domu! Spróbuj.\nUtwórz adapter sata lub sata własnymi rękami\nW tym materiale wideo dowiesz się, jak utworzyć dodatkowy kabel Sata do zasilania.\nAdapter sata własnymi rękami\nPrezenty od Aliexpress http://s.click.aliexpress.com/e/bdoW4MD2 Wideo o sata ide 2.5 2.5 adapter usb, adapter agestar ide sata, przełącznik.\nAdapter USB-COM na wieczór\nW tym filmie pokażę, jak zamontować nieskomplikowany adapter USB-COM (RS232) na wieczór. Ten adapter jest zgodny z.\nAdapter SATA na USB. Jak podłączyć dysk twardy do portu USB\nKabel przejściowy USB-na-SATA http://fas.st/RrpO5 Kategoria http://fas.st/76xdNc ☞ Link do podłączenia partnera: http://goo.gl/o5oM4N ☆ Gro.\nZasilanie urządzeń SATA\nTrochę o mocy urządzeń SATA Group Vkontakte http://vk.com/pclessons Mój blog: http://mstreem.ru Mój drugi kanał: http: //www.yo.\nZewnętrzny zasilacz ze złączem Molex do HDD i CD-ROM\nKup molex zasilacz http://ali.pub/ki576 Drobne naprawy i przegląd zewnętrznego zasilacza ze złączem Molex dla.\nJak zamontować zewnętrzny twardy dysk zewnętrzny (Jak zrobić wewnętrzny zewnętrzny dysk twardy)\nKupiłem przejściówkę http://s.click.aliexpress.com/e/2BMfMJMR3 Power unit http://s.click.aliexpress.com/e/V7QfE6a Kanał pomocy można zamówić.\nPolecam cashback, który jest https://goo.gl/K4PUF6 Rozszerzenie, aby zapisać https://goo.gl/xjgXx5. Kabel.\nAdapter MOLEX PCI-E własnymi rękami.\nKontakty dla ofert COMMERCIAL: [email protected] tel. 0982032828 Portfele za dzięki, możesz farmować.\nJak wykonać kabel OTG własnymi rękami (adapter OTG)\nŚledź ▽ VK http://www.facebook.com/profile.php. ▽ ▽ google +: https://plus.google.com/u/0/+hibirdlo. ▽ ▽ Twitch.\nMYSZ Z PS / 2 DO USB\nLink do USB Lutownica: http: //ali.pub/6aq34 Grupy w VC https://vk.com/club123536239 Cashback https://cashback.epn.bz/tasteusnow?i=73d8d nowy.\nSzczegółowo mówię i pokazuję, jak zrobić adapter OTG własnymi rękami. Aby montaż był wymagany: - Duży.\nKabel OTG własnymi rękami\nJak łatwo jest zrobić kabel OTG (microUSB-USB) własnymi rękami (jeśli nie ma gotowych w najbliższym sklepie).\nAdapter USB Wifi Z TWOIM RĘKIEM / Z BILETU I NIE TABLETEK PRACY #HelpDroid\nPomoc rubel (Donate) - http://q32.pw/yDh ✅otpravit nas do naprawy - http://goo.gl/Bq5tQU ✅ustanovka sterowniki (MTK).\nKupiony tutaj http://ali.pub/1y114n Pomoc w rozwoju kanału webmoney R365749323549 https://money.yandex.ru/to/41.\nTester odsprzężenia pinów. Własnymi rękami\nKabel USB 3.0 TO SATA do zewnętrznego dysku twardego.\nRozpakowywanie towaru za pomocą aliexpress. Kabel USB 3.0 TO SATA do zewnętrznego dysku twardego. ten kabel zastępuje standardowy.\nPodłącz pci-e 6-pinową kartę wideo z 24-pinowymi pinami\nRozdzielacz Molex http://ali.ski/T6nfV Molex 6 sworzeń PCI-e http://ali.ski/z7RLS SATA 6 sworzeń PCI-e http://ali.ski/rlVWZ Molex 8 kołek PCI-e http: / /ali.ski/dqZWM Flux.\nJak podłączyć kartę 3,5-calową do adaptera 2,5 "/ adaptera domowego dla hdd 3.5 do 2.5\nw tej formie mówię wam dobry przykład, jak podłączyć 3,5-calowy dysk twardy do adaptera.\nPołączenie USB dla dysków twardych\nkupione tutaj - http://ali.pub/f4w1b.\nBARDZO POTRZEBNA ADAPTER USB 3.0, KTÓRA ZNAJDUJE SIĘ Z CHINY!\nNierealistycznie niezbędne adaptery tata-to-disty USB 3.0, które są naprawdę trudne do znalezienia, pojawiły się w kolejnym pakiecie.\nOPTYMUJ SWOJE RĘCE\nAdapter z rękami https://vk.com/svinyka https://vk.com/crafttime_channel Jeśli istnieje potrzeba, aby wspierać kanał) Qiwi 79533514593 Yandek.\nZrób to sam: zarządzanie energią dysku twardego\nKlip wideo z serii Do-It-Yourself przeznaczony do tworzenia twardego dysku z sieci 220V.\nKabel do ładowania gadżetów własnymi rękami - Wskazówka wideo\nKabel do ładowania gadżetów, własnymi rękami - Wskazówka wideo Bardzo często zdarza się, że jakieś urządzenie.\nJak zrobić kabel OTG i mysz microUSB do telefonu.\nJak łatwo jest zamontować kabel OTG i mysz microUSB do telefonu. Odniesienia do wszystkich poniżej. ePN cashback http://ali.pub/2307oz Kabel Micro USB.\nADAPTER USB. W JAKI SPOSÓB ZROBIĆ ADAPTOR USB Z TWOIM RĘKIEM. ♦ TWOJE RĘCE. RĘCZNIE ♦\nBRICK WALL IN STYLE LOFT - https://goo.gl/XYG8A2 # ADAPTER_USB. #How_SEND_ADAPTER_USB # z rękami.\nZewnętrzny dysk twardy z własnymi rękami numer 1\nw tym wideo powiem ci, jak zrobić zewnętrzny dysk twardy własnymi rękami, wszystko czego potrzebujesz to opłata.\nJak podłączyć dysk twardy SATA przez USB 3.0 do komputera?\nPodłączamy dysk SATA 3 (dysk twardy) do 1 TB przez USB do komputera. Adapter SATA 2 HDD na USB 3.0. Jak podłączyć HDD Xbox.\nAdapter IDE-SATA. Mini recenzja bardzo przydatnego urządzenia.\nAdapter do karty SD MICROSD\nZbyt niewiarygodny on.\nAdapter lub riser PCI-E do wydobywania na kartach graficznych. Riser PCI-E x1 do x16 USB 3.0. Aliexpress\nKup adapter-riser do wydobywania na kartach graficznych Riser PCI-E 1x do 16x USB3.0: http://got.by/u68mq ▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭.\nWięcej szczegółów na temat domowego adaptera do podłączenia zewnętrznej karty graficznej do laptopa\nGrupa VK http://vk.com/club108404724 Mój sklep http://www.egpunotebook.ru/ Notebook ASUS K52JT, SSD 128Gb, intel Core-5 560M. Zasilacz FPS 350W.\nAdapter USB 3.0 - SATA (Adapter do podłączania dysków twardych przez port USB)\nWysokiej jakości adapter do podłączenia 2,5 dysków HDD lub SSD do komputera, laptopa przez USB 3.0, port USB 2.0. Prędkość.\ndziałanie obwodu napędu flash USB dla 10 kanałów, zsynchronizowane z USB\nJak podłączyć dowolny dysk twardy lub dysk (dysk) do komputera.\nJak podłączyć dowolny dysk twardy lub dysk (dysk) do komputera bez analizowania? Odpowiedź jest w tym filmie.\nAdapter sata usb własnymi rękami\nPrzenośny dysk twardy własnymi rękami\nJak zrobić przenośny dysk twardy siebie Sprzedawca - http://ali.pub/29jpwj.\nSPIS TREŚCI WIDEO I LINKI PONIŻEJ W OPISIE. Adapter SATA USB to wspaniała rzecz, aby to umożliwić.\nJAK ZROBIĆ Z DOWOLNEGO HDD ZEWNĘTRZNEGO? ADAPTER SATA - USB. ADAPTER DO VINCHESTERA.\nADAPTER dla Winchester. Kabel USB 2.0 i SATA 7 + 15 (22 pin) na 2.5 HDD z aliexpress. Gdzie kupiono: http://ali.pub/aokbg http://ali.pub/9zu3g.\nAdapter z SATA na USB 3.0 Adapter do podłączenia dysków twardych 2.5 AliExpress.\nAdapter z SATA na USB 3.0 Adapter do podłączenia dysków twardych 2.5 AliExpress. Mówię ci, jak działa Nowa Poczta.\nUsb 2.0 dla adaptera dysku twardego HDD IDE SATA S-ATA 2.5 3.5. Część 2\nLink do produktu: https://goo.gl/RG3l94 droższe, ale z USB 3.0: https://goo.gl/W79Mgw Subskrybuj Zakupycha: http://goo.gl/FQB2vM grupy.\nDrodzy odbiorcy podzielę się osobistymi spostrzeżeniami: ja sam potrzebuję urządzenia przejściowego, ale nie polecam go.\nPodłączanie dużego dysku twardego (3,5 ") do laptopa.\nDysk twardy laptopa padł, uszkodzone bloki i pręt spadły. Postanowiłem jeszcze wyciągnąć z siebie wielki winchester, ale jak.\nJak podłączyć HDD z komputera do laptopa. Metoda na 10 minut "na kolano"\nHDD Pocket: http://ali.ski/xvqDP1 Zasilanie 12v 2A: http://ali.ski/BUa0Y Konwerter (w dół): http: //ali.ski/Ax5t9p Molex-SATA dla.\nPOLECAM. NIEZAWODNY USB3.0 - SATA - ADAPTER IDE. ALIEXPRESS\nKupiłem tutaj - http://ali.pub/szog9 i http://ali.pub/su8k5 Orico Komórka Rack - http://ali.pub/nb0fg i http://ali.pub/083gj wideo o telefonach Rack.\nZrób to sam: Optibay dłońmi z napędu DVD z laptopa.\nZrobiłem optibay (pudełko na drugi dysk twardy na laptopa) własnymi rękami i zdecydowałem się udostępnić. Łopata.\nJak przekonwertować dysk IDE na dysk SATA\nJak przekonwertować dysk do IDE do dysku SATA (Seagate) Zestaw 45-w-1 jk-6089c narzędzi http://ali.pub/4hxk7.\nJak zrobić zewnętrzny dysk DVD-RW z dysku z SATA na obudowę USB z Aliexpress\nW tym filmie zobaczysz, jakiego rodzaju przejściówkę potrzebujesz podłączyć do wewnętrznego laptopa.\nAby uzyskać dostęp z komputera stacjonarnego lub przenośnego do zawartości dysku twardego przez USB, potrzebujesz specjalnego urządzenia - adaptera.\nPołączenie nie jest skomplikowane, najważniejsze jest dostępność specjalnego urządzenia. Istnieje kilka rodzajów urządzeń, które umożliwiają podłączenie dysku twardego (dysk twardy, dysk twardy) komputera stacjonarnego lub laptopa do portu USB i otwarcie jego zawartości. Oto dwa najpopularniejsze: uniwersalny kontroler USB (na przykład AGESTAR FUBCP) lub adapter na walizki (zewnętrzny futerał SATA, ITEC MySafe Advance i inne).\nKtórą mam wybrać? Zależy od celów, które są przed tobą. Jeśli otwarcie dysku twardego jest jednorazową operacją i jest konieczne tylko do kopiowania cennych informacji, możesz użyć pierwszej opcji. Kto jest zainteresowany czytaniem o tym, gdzie znika miejsce na twardym dysku.\nW Chinach można kupić te wbudowane urządzenia zamiast laptopa:\nIstnieją również kombinacje wariantów z kompletnym zestawem (adapter, przewód, zasilacz).\nKup i zobacz opis pod tym linkiem: en.aliexpress.com/adapter\nZaletą pierwszego jest to, że takie urządzenie jest tańsze niż adapter etui i często obsługuje kilka rodzajów połączeń (SATA, IDE). Jednak używanie wspólnego dysku twardego jako dysku przenośnego jest problematyczne, ponieważ nie będzie chronione przez nic.\nDruga opcja - adapter na walizki, ma na celu przekształcenie dysku twardego w przenośne urządzenie pamięci o wystarczająco dużej pojemności, ponieważ obudowa niezawodnie chroni przed kurzem i uszkodzeniami mechanicznymi. Ale jednocześnie wszechstronność urządzenia cierpi: przed zakupem musisz zdecydować, który z łączników będzie obsługiwał zakupiony adapter.\nUżywanie dysku twardego w wersji na obudowę jest dość proste, więc przyjrzymy się, jak podłączyć i otworzyć dysk twardy przez USB za pomocą uniwersalnego adaptera (na przykład, AGESTAR FUBCP).\nPierwszą rzeczą do zrobienia jest określenie typu złącza HDD, które planujesz podłączyć przez USB. Wtyczki są następujących typów:\nSATA (bardziej nowoczesne złącze, używane w komputerach świeżego montażu i laptopach);\nIDE (można go znaleźć głównie na "doświadczonym" komputerze PC).\nRozważymy połączenie na przykładzie AGESTAR FUBCP, ponieważ obsługuje zarówno "stary", jak i nowoczesny dysk twardy. Średni koszt takiego urządzenia w rosyjskich sklepach elektronicznych wynosi około 1500 rubli.\nUrządzenie jest wyposażone w trzy interfejsy (wtyczki):\nSATA (7-stykowe złącze).\nIDE 40pin (40-pinowa wtyczka, dla IDE 3.5 ").\nIDE 44pin (odpowiednio, 44-pinowa wtyczka, dla IDE 1.8 "/ 2.5").\nZłącza AGESTAR FUBCP opisano poniżej.\nPołączenie HDD z komputerem krok po kroku\nTak więc ustaliliśmy złącze podłączonego dysku twardego, teraz należy go podłączyć do odpowiedniego złącza w urządzeniu. Następnie włóż złącze USB do przesyłania danych (czarne) do portu USB komputera lub laptopa. Jeśli pracujemy z dyskiem twardym laptopa (2,5 "), można włączyć adapter, a dysk twardy powinien pojawić się na liście napędów komputera. Czasami przy takim połączeniu dysk twardy może nie mieć wystarczającej mocy i nie zostanie wykryty przez system. W takim przypadku wyłącz i podłącz czerwone złącze USB adaptera do dowolnego portu komputera i ponownie włącz adapter.\nJeśli podłączony dysk twardy był wcześniej zainstalowany na komputerze PC (format 3,5 "), zasilanie z USB twojego komputera nie wystarczy. W zestawie z AGESTAR FUBCP znajduje się zasilacz do dysków 3.5 ". Aby otworzyć dysk twardy poprzez USB, należy najpierw podłączyć go do odpowiedniego złącza (IDE / SATA), po - Czarny kabel USB jest włożona do jednego portu USB komputera, a następnie podłącz adapter do zasilacza, która funkcjonuje od 220 (włożona do gniazdka).\nPo podłączeniu wszystkich kabli - włącz adapter. Połączenie jest kompletne, hdd jest określane przez komputer i będzie można z nim pracować.\nWykonujemy z zewnętrznego zewnętrznego dysku twardego za pomocą adaptera USB SATA\nJeśli zamierzasz kupić akcesoria do naprawy komputera, to adapter USB SATA jest pierwszą rzeczą, na którą musisz zwrócić uwagę. To urządzenie umożliwia nawiązanie komunikacji między dwoma najpopularniejszymi interfejsami. Standardowe CATA jest używane na prawie wszystkich wewnętrznych dyskach komputerów osobistych i laptopów. Porty USB są wyposażone w dowolny nowoczesny komputer.\nDlaczego mogę korzystać z takiego adaptera? Jest to dokładnie to narzędzie, które będzie potrzebne w przypadku awarii dysku twardego. Jeśli coś pójdzie nie tak z HDD, istnieje duże prawdopodobieństwo, że komputer przestanie ładować. W takim przypadku będziesz musiał wymienić dysk, ale utraci on informacje zapisane na poprzednim dysku.\nJeśli dysk twardy jest częściowo uszkodzony, nie oznacza to, że wszystkie pliki na nim zostaną bezpowrotnie utracone. Korzystając z adaptera USB na SATA, najprawdopodobniej będziesz w stanie odzyskać większość danych. Nawet jeśli dysk nie został zainicjowany, istnieje wiele darmowych programów, które pozwolą Ci skanować partycje i odkrywać wszelkie informacje, które należy odzyskać.\nAwaria sprzętu nie jest jedynym powodem używania adaptera. Na przykład użytkownik może chcieć dokonać aktualizacji do większego i szybszego dysku SSD. Za pomocą adaptera możliwe będzie niezależne przeniesienie wszystkich starych danych na nowy dysk bez pomocy specjalistów. Ponadto dyski twarde stały się niezwykle tanie. Każdy użytkownik, który regularnie aktualizuje swój komputer, zwykle ma co najmniej 1 dysk o pojemności większej niż 500 GB. Dzięki temu prostemu adapterowi możesz przekształcić dysk twardy w dysk zewnętrzny, aby uzyskać dostęp do starych plików.\nAnker Konwerter USB 3 na SATA\nNie wszystkie urządzenia USB SATA są takie same. Niektórzy używają przestarzałego standardu, który negatywnie wpływa na przepustowość. Inne mogą być niezgodne z nowymi typami dysków. Istnieje wiele adapterów, które odniosą korzyści. Przede wszystkim należy zwrócić uwagę na kabel adaptera Anker USB 3 do SATA Converter.\nStudiując produkty Anker, można dojść do wniosku, że firma nie brakuje akcesoriów i urządzeń peryferyjnych do komputerów. Sądząc po licznych recenzjach, od ładowarek po kable i adaptery, użytkownicy oceniają bardzo wysoko. Być może nie spotkałeś produktów tej firmy w lokalnych punktach sprzedaży, ale można go znaleźć bez problemów w sklepach internetowych.\nAdapter USB na SATA firmy Anker to proste urządzenie, które dobrze wykonuje swoją pracę. Adapter jest wyposażony tylko w najbardziej niezbędny sprzęt i nie ma w nim zbędnych elementów. Twórcy zrobili wszystko, co możliwe, aby urządzenie doskonale poradziło sobie z przypisanym mu zadaniem. Adapter USB SATA jest czarnym prostokątnym pudełkiem. Dzięki temu można go umieścić na płaskiej powierzchni, zapobiegając rozłączeniu napędu podczas użytkowania.\nZ tyłu urządzenia można podłączyć 2 kable: USB 3 do przesyłania danych i opcjonalny przewód zasilający do użytku z wydajnymi napędami. Kable są niezawodne i trwałe, co czyni ten adapter użytecznym, nawet jeśli odległość między komputerem a urządzeniem SATA 2 jest niewielka (w wyniku czego przewody są wygięte). Dzięki nieskazitelnej konstrukcji urządzenie doskonale sprawdzi się w biurze lub warsztacie naprawczym urządzeń cyfrowych.\nOpcje adapterów od Anker\nW przeciwieństwie do innych dostępnych na rynku adapterów, Anker jest wyposażony w sprzętowy kontroler SATA 3. Jeśli urządzenie opiera się na oprogramowaniu do konwersji sygnałów, może to prowadzić do problemów z wydajnością i kompatybilnością. Na szczęście używany kontroler sprzętowy Anker jest standardem i został dokładnie przetestowany na różnych urządzeniach. Oznacza to, że będzie działać prawie każdy komputer lub dysk fizycznie podłączony do tego adaptera. Dzięki wbudowanemu zasilaczowi urządzenie obsługuje dyski 2,5-calowe i 3,5-calowe.\nPort USB 3 jest w stanie wytworzyć tylko stosunkowo niewielką ilość energii. To wystarcza, aby zasilać kompaktowe 2,5-calowe dyski i dyski SSD. Ale w przypadku urządzeń 3,5-calowych potrzebujesz trochę więcej mocy, aw tej sytuacji zasilacz pomoże. Jeśli chodzi o kompatybilność, można użyć dysków twardych, dysków SSD, napędów Blu-ray, nagrywarek DVD i połączonych napędów. Adapter działa z niemal wszystkimi systemami operacyjnymi firmy Microsoft, zaczynając od systemu Windows 98 i kończąc na systemie Windows 10. Obsługiwany również przez system Mac OS. Teoretycznie nie ma powodu przypuszczać, że adapter SATA w USB odmówi pracy z Linuksem, ale oficjalnie ten system nie jest obsługiwany.\nDzięki interfejsowi USB 3 transfer danych zostaje przyspieszony. Limit teoretyczny wynosi 5 Gbit / s, ale osiągnięcie tego w praktyce jest dość trudne. Podczas korzystania z dysku SSD prędkość odczytu wynosi zwykle około 350 Mb / s, a prędkość zapisu wynosi około 250 Mb / s. Rekordowe szybkości transmisji danych można uzyskać tylko wtedy, gdy używasz najszybszych dysków SSD dostępnych na rynku. W przypadku tradycyjnych dysków twardych PC maksymalna prędkość wynosi 120 Mbit / s dla odczytu i 100 Mbit / s dla zapisu. W takim przypadku spadek przepustowości przez USB nie jest związany z adapterem, ale z przestarzałą technologią HDD.\nNa tym adapterze nie ma zbyt wielu dodatkowych funkcji, ponieważ jego główną zaletą jest prostota. System operacyjny nie rozpoznaje go jako adapter, ale po prostu widzi standardowy dysk zewnętrzny przez USB. Oznacza to, że wszystkie wbudowane oprogramowanie do tworzenia kopii zapasowych będzie działać płynnie. Możesz użyć dowolnego programu do przywracania danych lub tworzenia obrazów bez specjalnych sterowników i ustawień. Ze względu na brak sterowników adapter USB SATA działa w trybie awaryjnym, dzięki czemu idealnie nadaje się do diagnozowania i napraw.\nInateck USB 3 to IDE / SATA Converter\nAdapter Inateck Universal USB 3 do IDE / SATA Converter jest tworzony przez popularnego producenta urządzeń peryferyjnych, który rozwija nie tylko urządzenia konsumenckie, ale także profesjonalne. Wiele produktów firmy Inateck cechuje większa funkcjonalność, a ceny są porównywalne z konkurencją.\nPomimo dużej liczby opcji, adapter jest kompatybilny ze wszystkimi rodzajami systemów operacyjnych i dysków za pośrednictwem USB. Jedyną poważną różnicą między adapterem i innymi podobnymi urządzeniami jest obsługa dysków IDE. Takie dyski od dawna nie są modne, ale nadal są używane przez niektórych użytkowników. Ten standard połączenia jest używany w komputerach osobistych, laptopach, dyskach CD i DVD, a także w urządzeniach odczytujących elastyczne dyski magnetyczne.\nWiele adapterów jest kompatybilnych tylko z małymi dyskami IDE, ponieważ nie można ich zasilać. Ale w tym przypadku, dzięki specjalnemu kablowi zasilanemu, możesz bez problemu korzystać nie tylko z 3,5-, ale także z 5,25-calowych dysków. Adapter działa z systemem OSX, a także z systemami operacyjnymi firmy Microsoft, zaczynając od systemu Windows XP i kończąc na systemie Windows 10.\nZewnętrzny dysk twardy własnymi rękami\nWyjaśnię, kto nie wie:\n- SATA 3.5 to zwykłe dyski twarde używane w komputerze.\n- SATA 2.5 - mniejsza wersja dysku twardego, używana w laptopach.\nJeśli kupisz w sklepie prosty zasilacz kabel USB-SATA, każdy dysk może być używany jako zewnętrzny, podłącz go do dowolnego komputera.\nSposób opisany powyżej można stosować, na przykład, odzyskiwania danych, skanowanie dysku w celu naprawy lub użyć jako dysk wymienny. Ta ostatnia opcja nie jest całkowicie wygodna. Ponieważ urządzenie zewnętrzne musi również mieć piękną obudowę.\nIdziemy do sklepu. Kupimy skrzynkę na zewnętrzny dysk twardy i przykleimy SATA 2.5.\nNa przykład, kupiłem za 300 rubli obudowie, która pozwala na pracę przy prędkości USB 3.0 i włóż dysk ze starego laptopa o pojemności 160GB.\nTo, co się stało, jest doskonale widoczne na zdjęciach.\nRękodzieło smeshariki z napędów CD: Nyusha, Barash, Losas\nPocztówki są zawsze potrzebne na wakacje, symbolizują miły znak uwagi i, oczywiście, dają radość. Jeśli chcesz zrobić wrażenie i zaskoczyć, utwórz oryginalną, ręcznie robioną kartkę z życzeniami 3D.


Instytut Stosunków Międzynarodowych - AFiB Vistula w Warszawie\nCentrum Badań Azjatyckich\nInstytut Badań Ekonomicznych\nWartości etyczne i zasady postępowania\nPrawo własności intelektualnej (IPR)\nInstytutem kieruje prof. dr hab. Longin Pastusiak.\nWicedyrektorem Instytutu jest dr Bartłomiej E. Nowak.\nInstytut Stosunków Międzynarodowych – działający od 2006 r. – jest naukowo-badawczą jednostką organizacyjną w Akademii Finansów i Biznesu Vistula o charakterze interdyscyplinarnym, co oznacza, że Instytut obejmuje zakresem swojej działalności zarówno międzynarodowe stosunki polityczne jak i międzynarodowe stosunki gospodarcze i społeczne. Przedmiotem badań są również problemy globalizacji, integracji europejskiej, amerykanistyki oraz studia strategiczne.\nDo zakresu działań Instytutu należy: prowadzenie badań naukowych o charakterze teoretycznym, metodologicznym i empirycznym, dotyczących stosunków międzynarodowych, wpływu stosunków międzynarodowych na politykę zagraniczną i gospodarkę polską, analiza najważniejszych problemów międzynarodowych zarówno o charakterze regionalnym jak i globalnym. Instytut sporządza ekspertyzy i raporty dla krajowych i zagranicznych jednostek naukowych oraz przedsiębiorstw. Organizuje również comiesięczne seminaria naukowe oraz inne spotkania, m.in. z eurodeputowanymi.\nSeminaria mają charakter otwarty a uczestniczą w nich naukowcy z polskich ośrodków badawczych oraz eksperci międzynarodowi. Tematyka seminariów to np.: problemy etnonacjonalizmu w Europie Środkowo-Wschodniej; Transatlantyckie Partnerstwo w zakresie handlu i inwestycji; racja stanu w polityce zagranicznej; problemy świata arabskiego; rola Francji w Unii Europejskiej; Partnerstwo Wschodnie UE; Rada Bezpieczeństwa ONZ w ładzie międzynarodowym XXI wieku; cztery modernizacje i globalizacja Chin; koncepcja zaawansowanego zapobiegania konfliktom – teoria i praktyka; Arktyka w polityce kanadyjskiej; co zmieni się, gdy nastąpi Brexit?; historia wojny, przyszłość pokoju – co dalej? [Ukraina]; Państwo Islamskie – 10 rzeczy, które trzeba wiedzieć o ISIS; co wynika z kampanii wyborczej USA dla polityki wewnętrznej i zagranicznej Stanów Zjednoczonych; separatyzm Quebecku a jedność Kanady; nierówności w globalnym świecie; racja stanu współczesnej Polski; konkurencyjność zachodnich i wschodnich Niemiec; sztuczna inteligencja a świat człowieka – zagrożenia i szanse w perspektywie europejskiej; etniczność i polityka w Europie Środkowej; pomoc humanitarna w kryzysach uchodźców na przykładzie Syrii, Iraku i Ugandy; ewolucja strategii NATO – teoria praktyka; Irlandia w kontekście międzynarodowym i relacje z Polską (z gościnnym udziałem p. Gerarda Keowna, Ambasadora Irlandii w Polsce); Unia Europejska w latach 2018-2019: jakiej ewolucji należy się spodziewać? Polska wobec ładów i porządków europejskich – magania i spory o miejsce Polski w Europie po roku 1918.\nNatomiast spotkania z posłami Parlamentu Europejskiego dotyczą głównie obszarów działalności komisji parlamentarnych, których posłowie są członkami (np. Danuta Hűbner – reforma UE; Czesław Siekierski – wspólna polityka rolna i bezpieczeństwo żywnościowe; Ryszard Czarnecki – ogólna działalność PE; Dariusz Rosati – finanse i strefa euro).\nPonadto ISM przynajmniej raz do roku organizuje konferencję naukową wokół problemu będącego tematem pracy zbiorowej podejmowanej w Instytucie. Ostatnia konferencja naukowa w 2017 r. nosiła temat „Rola siły we współczesnych stosunkach międzynarodowych”, kolejna poświęcona będzie problem ładu światowego i pozycji Europy.\nInstytut inicjuje tematy badawcze, które dla kadry naukowej i całej społeczności akademickiej mają charakter integrujący. Instytut prowadzi współpracę naukową z wybranymi instytucjami naukowymi, fundacjami krajowymi i zagranicznymi. W 2019 r. będą to zagadnienia współczesnych stosunków międzynarodowych – politycznych jak i gospodarczych, ze szczególnym uwzględnieniem kwestii ładu międzynarodowego (policentrycznego?) i ryzyka jego dekompozycji, przyszłości integracji europejskiej, ewolucji instytucjonalnej i wyzwań dla strefy euro, roli Chin w gospodarce i polityce światowej i znaczenia Niemiec w EU; etniczności i tendencji nacjonalistycznych, przemysłu 4.0 w ujęciu międzynarodowym, a także problemu migracji i terroryzmu.\nZ Instytutem Stosunków Międzynarodowych związanych jest ponad 20 pracowników naukowych AFiB Vistula oraz kilkudziesięciu z innych ośrodków naukowych w kraju. Są to zarówno naukowcy, jak i dyplomaci i politycy specjalizujący się w polityce międzynarodowej. Tym samym badania prowadzone przez Instytut oraz seminaria przezeń organizowane łączą doświadczenia akademików i praktyków, co stanowi unikatową jakość w polskim środowisku akademickim. Osoby związane z Instytutem publikują na łamach wielu periodyków naukowych, ale pełnią też rolę komentatorów aktualnych wydarzeń międzynarodowych i ekspertów w programach telewizyjnych i radiowych, a ich teksty ukazują się w czasopismach opiniotwórczych.\nWśród najważniejszych pozycji książkowych pracowników Instytutu są: Longin Pastusiak, Prezydenci Stanów Zjednoczonych. Jimmy Carter – Donald Trump 1977- … Wydawnictwo Uczelnia Vistula, Warszawa 2018; Siła we współczesnych stosunkach międzynarodowych. Praca zbiorowa, Wydawnictwo Uczelnia Vistula, Warszawa 2018; Współczesne stosunki międzynarodowe. Praca zbiorowa, Wydawnictwo Uczelnia Vistula, Warszawa 2018; Longin Pastusiak, Kontynuacja i zmiana. Polityka zagraniczna prezydentów Stanów Zjednoczonych od Waszyngtona do Obamy, Wydawnictwo Uczelnia Vistula, Warszawa 2016.\nKontakt do Sekretariatu Instytutów\nTel.+48 22 45 72 388\n© AFiB Vistula | vistula.edu.pl 2019 | Wszelkie prawa zastrzeżone. Created by KERRIS|\nZarejestruj się do 14 maja!


WYCISKARKA DO SOKÓW - dlaczego lepsza od sokowirówki, jaka najlepsza i czym się kierować przy zakupie cz II - pfz.org.pl\nWYCISKARKA DO SOKÓW - dlaczego lepsza od sokowirówki, jaka najlepsza i czym się kierować przy zakupie cz II\nObecnie jesteśmy coraz bardziej świadomi. W efekcie producenci stają przed ogromnym wyzwaniem, aby sprostać oczekiwaniom stawianym przez klientów. W efekcie na rynku znaleźć można coraz więcej naprawdę dobrych produktów. Wszystkie nowsze wyciskarki do soków to modele raczej pionowe. Największą ich zaletą jest lepsza praca, która wynika z wymuszonej pozycji.\nWyciskarka pracuje zgodnie z zasadami grawitacji. Do tego takie urządzenie znajduje o wiele mniej miejsca w kuchni. Dlatego to właśnie wyciskarki pionowe zasługują na uwagę miłośników świeżo wyciskanych soków. (http://sklep.puregreen.pl/hurom) Wyciskarki pionowe charakteryzują się na ogół większą złożonością. Częściej również mają o wiele więcej funkcji niż tylko możliwość wyciśnięcia soku z owoców oraz warzyw. Zalicza się do nich na przykład homogenizacja oraz drylownica.\nKuvings 998 to wyciskarka, którą sprzedający zachwalają jako model najbardziej solidny, którego silnik ma największą moc spośród wszystkich urządzeń tego rodzaju dostępnych dzisiaj na rynku. Sprzedawcy podkreślają, że skorzystanie z tego modelu nie wymaga również krojenia owoców czy warzyw na mniejsze kawałki zanim zostaną wrzucone do urządzenia.\nMoc silnika jest oczywiście cechą, która ma znaczenie. Trzeba jednak pamiętać, że nie tylko. Decydując się na wrzucenie kilku marchewek naraz, musimy liczyć się z większym obciążeniem sprzętu. W efekcie sok nie wyjdzie nam taki, jaki powinien. Mogą znaleźć się w nim na przykład drobiny, które nie wszystkim odpowiadają. Z tego powodu zdecydowana większość modeli wyciskarek wyposażona jest w specjalnie zwężoną szyjkę ku górze. Chroni ona przed wpychaniem na siłę dużej ilości warzyw czy owoców.\nCooksense Hyundai HD to model, który wizualnie może podobać się dość średnio. Spełnia jednak opisane wyżej kryteria. Dodatkowo posiada przystawkę, która przeznaczona jest do homogenizacji, czyli mielenia. Niewątpliwym plusem tego modeli jest bardzo cicha praca, która zwiększa komfort użytkowania.\nHurom HU-500 to model, który zmienia mnóstwo pochlebnych opinii. Na ten model – jego silnik oraz pozostałe elementy – producent zapewnia aż dziesięć lat gwarancji. Bez trudu można również dokupić dodatkowe części wówczas, gdy gwarancja na urządzenie już się skończy.\nDlaczego wyciskarka do soków jest lepsza od sokowirówki? Jakie powinny być kryteria jej wyboru? Część pierwsza.


Kuchnia elektryczna z piekarnikiem z termoobiegiem KGZ-900-4PE/T - porównaj zanim kupisz\nKROMET WIĘCEJ INFORMACJI ↓\nPopularne produkty KROMET Piec konwekcyjny KROMET 000.PE-3/T\nKuchnia gazowa 4-palnikowa 700.KG-4/PG-2 (31,5 kW) z piekarnikiem gazowym\nKuchnia elektryczna 6-płytowa 700.KE-6 (14,4kW)\nPiec konwekcyjny 000.P-3W\nPłyta do smażenia elektryczna 700.PBE-400R-C ryflowana chromowana\nKuchnia elektryczna 4-płytowa 700.KE-4 (9,8kW)\nKuchnia elektryczna 4-płytowa 000.KE-4M (9,8 kW) na podstawie otwartej\nKuchnia elektryczna 2-płytowa 700.KE-2 (5,2kW)\nPodgrzewacz rolkowy do parówek 000.ROE-6/45.1S.N, 6 rolek\nPopularne produkty z kategorii Piece i płyty grzejne gastronomiczne innych firm Piec piekarsko-cukierniczy Unox BAKERTOP - pojemność 10 blach\nPIEC KONWEKCYJNO-PAROWY PROGRAMOWALNY KPD, 10 x GN 1/1 - 12,6 kW\nPiekarnik - piec GE-51100V 2-komorowy opalany drewnem, do zabudowy własnej, z wentylatorem\nPiec konwekcyjno-parowy Unox Cheflux ECO 3x GN 2/3 - cyfrowy\nKuchnia gazowa Hendi Kitchen Line 6-palnikowa z piekarnikiem konwekcyjnym\nBemar stacjonarny 1-komorowy MBM-411 (3,6kW) z szafką\nBemar jezdny 4-komorowy BMPD - 4 - 1/1\nKuchnia elektryczna 4 płytowa (płyty kwadratowe) leh.410\nBemar jezdny 3-komorowy BMPD-3120 ECO (2,1kW) dzielony\nKuchnia nastawna gazowa 4 palnikowa 800x700 20,5kw - g30/31 (propan-butan) Stalgast\nBemar jezdny 1-komorowy BE-2J (1,6 kW)\nPodgrzewacz do potraw GLOBE ze stali nierdzewnej 9 l. APS 12394\nPIEC DO PIZZY DWUPOZIOMOWY 2 x 35 CM\nPODGRZEWACZ ROLKOWY DO PARÓWEK, 7 ROLEK - 560 W\nBemar nastolny 2-komorowy THERMOSYSTEM 2 (0,4kW)\nProducentKROMET Opis produktu: Kuchnie gazowe mogą współpracować z piekarnikiem elektrycznym lub gazowym. Najnowszym rozwiązaniem jest zastosowanie piekarnika elektrycznego z termoobiegiem, co umożliwia równomierne pieczenie potraw na wszystkich poziomach jednocześnie.\nKomora przystosowana jest do blach GN 2/1. Piekarnik wyposażony jest w ruszt prętowy. Zastosowanie w piekarnikach gazowych czujników elektromagnetycznych połączonych z zaworem uniemożliwia samoczynny wypływ gazu, a tym samym urządzenie staje się bezpieczniejsze.\nParametry techniczne: Moc gazowa: 22 kW Moc piekarnika: 11,2 kW Wym. komory: 530x650x340 mm Zasilanie [przyłącze gazu]: 3 NPE 230/400V 50Hz [R 1/2"] Wymiary: 900x900x900 mm Ilość palników [Moc palników]: 4 [1x7kW + 2x5,5kW + 1x4kW] Występuje również kuchnia z piekarnikiem bez termoobiegu w cenie 8.700PLN netto.\nMoc piekarnika wynosi wówczas 6,2 kW. Strona producenta: http://www.kromet.com.pl/


W czwartek 23 lutego 2012 r. odbyło się spotkanie uczniów Zespołu Szkół w Kuryłówce z gospodarzem gminy Kuryłówka i policjantami miejscowego Posterunku Policji . Spotkanie odbyło się pod hasłem „Bądź widoczny na drodze” i dotyczyło bezpieczeństwa na drogach publicznych dzieci i młodzieży.\nPan Wójt Tadeusz Halesiak zwrócił uwagę na problem bezpieczeństwa dzieci na gminnych drogach, na których jak w większości miejscowości wiejskich brakuje chodników. W trosce o bezpieczeństwo ufundował dla wszystkich uczniów odblaskowe opaski na rękę z logo gminy Kuryłówka.\nAspirant sztabowy Stanisław Szpila przypomniał zasady bezpiecznego poruszania się po drodze wynikające z Prawa o Ruchu Drogowym. Art. 43 stanowi, że „dziecko w wieku do 15 lat poruszające się po zmierzchu poza obszarem zabudowanym jest obowiązane używać elementów odblaskowych w sposób widoczny dla innych uczestników ruchu”.\nDyrektor Miron Czarniecki dziękując gościom za działania z zakresu edukacji komunikacyjnej i poprawy bezpieczeństwa, podkreślił, że gromkie brawa świadczą o „trafionych” prezentach i są wyrazem uznania młodzieży dla prowadzonej akcji.


Apartamenty do wynajęcia – Zabrze | SP Zaczarnie, parafia i gimnazjum w Zaczarniu\nHome / Blog / Apartamenty do wynajęcia – Zabrze\nMieszkanie w luksusie\nCo kojarzy ci się z luksusem? Na pewno dobry samochód, markowe ubrania, dużo zer na koncie i możliwość pozwolenia sobie na to, na co tylko zechcesz… Skojarzeń jest dużo, ale prędzej czy później pojawia się w nich miejsce zamieszkania. Niezależnie od tego, czy bardziej luksusowo kojarzy ci się dom z wielką działką, czy apartamentowiec, jego wnętrze jest urządzone z klasą i zachęca do rozgoszczenia się w nim na dłużej.\nNowoczesne apartamenty do wynajęcia to architektoniczne dzieła sztuki. Widać w nich rękę wprawnych, zorientowanych w świecie mody i stylu projektantów i dekoratorów. Może być urządzony bardzo nowocześnie i dynamicznie, albo zachęcać do spędzenia w nim czasu ciepłymi kolorami i przytulnym wnętrzem. Zwykle jednak charakteryzuje go przestrzeń. Miejsca jest dużo, najczęściej są też schody, które prowadzą na piętro. Większość apartamentów posiada też wielkie okna, przez które obowiązkowo musi rozciągać się atrakcyjny widok – najczęściej na naturalny krajobraz, lub majestatyczne miasto.\nNext Article Deweloper - Zabrze


Czy wiesz jak znaleźć miejsce do parkowania? - Technika jazdy - Auto internauty - Infor.pl\nJesteś tutaj: STRONA GŁÓWNA > Moja firma > Moto > Moto porady > Auto internauty > Technika jazdy > Czy wiesz jak znaleźć miejsce do parkowania?\nWartość auta. Jeśli jest nowe, lepiej szukać parkingu strzeżonego, ale jeśli ma już kilka lat i karoseria nosi wyraźne ślady użytkowania, ma rysy czy wgniecenia, pewnie nie przejmiesz się zbytnio, jeśli pojawi się na nim nowa ryska. Wtedy zaparkować możesz prawie wszędzie.\nOdległość od miejsca, do którego się udajesz. Jeśli jesteś gotowy do przejścia pół kilometra w stronę celu podróży, to dobrze. Masz większy wybór. Powyżej kilometra jest już trochę za daleko…\nRozejrzyj się za miejscami parkingowymi dla zaopatrzenia. Jeśli wiesz, że w czasie postoju nie będzie żadnych dostaw, prawdopodobnie możesz tam zaparkować.\nNiespodzianką może okazać się dla Ciebie fakt, że pod miejscami takimi, jak teatr, kino etc. jest w godzinach pracy dużo miejsc. Jeśli takie miejsce jest w pobliżu, wal jak w dym. Szukaj miejsc parkingowych przy restauracjach na wynos czy małych specjalistycznych sklepach, gdzie ludzi jest dużo, ale parkują na krótko, a więc miejsca do postoju zwalniają się szybko.\nZobacz też: Czy wiesz jak bezpiecznie jeździć?\nNie odrzucaj od razu kawałka wolnej przestrzeni, przyjmując, że jest za mała. Warto się przymierzyć i spróbować zmieścić, bo lepszej okazji i większego wolnego miejsca możesz już nie znaleźć.\nOddzielna metoda działa w supermarketach czy przy centrach handlowych. Tam należy obserwować wyjście. Gdy market opuści osoba z pełnym wózkiem, obserwuj ją dyskretnie i trzymaj się dość blisko niej. Gdy załaduje swoje zakupy do samochodu i odjedzie, Ty bądź już blisko, by zająć właśnie zwolnione miejsce.\nauto, jazda w mieście, parkowanie, porady internautów, samochód\nJak znaleźć miejsce do parkowania? fot. Mateusz Szymański


Głośnik Bezprzewodowy ER CLASSIC CC4M18 BT Drewniany (S.CC4M18.BT) - Elektronika Reklamowa\n> Głośniki>Głośniki bezprzewodowe Bluetooth>Głośnik Bezprzewodowy ER CLASSIC CC4M18 BT Drewniany (S.CC4M18.BT)\nGłośnik Bezprzewodowy ER CLASSIC CC4M18 BT Drewniany (S.CC4M18.BT)\nWielofunkcyjny, reklamowy głośnik bluetooth z wyświetlaczem. Połączenie zegarka biurkowego z budzikiem, zestawu głośnomówiącego z mikrofonem, odtwarzacza mp3 i radia FM. Wyposażony w dużą baterię, pozwalającą na użytkowanie przez kilka dni bez ładowania. Obudowę wykończono drewnopodobnym laminatem.\nInterfejs: Bluetooth 4.x\nPojemność akumulatora: Li-pol 2600mAh\nParametry pracy: 2 x 5W\nMateriał (informacje dodatkowe): tworzywo sztuczne, okleina drewnopodobna\nWymiary (długość x szerokość x wysokość): 218 x 74 x 108 mm\nGatunek drewna [WT]: jasne drewno, brązowe drewno, czerwone drewno\n(Kraj pochodzenia) i ID: (CN) U.M18\nBluetooth 4.2 + EDR lub wyższy, A2DP 1.2, AVRCP 1.0. Zasięg do 10 metrów.\n218 x 74 x 108 mm.\nBateria o pojemności 2600 mAh, ładowana przez złącze microUSB. Czas pracy do 480 minut. Standby do 36 godzin.\nDwa głośniki o mocy 5 W. Częstotliwość przenoszenia dźwięku od 100 Hz do 20 kHz.\nprzycisk dotykowy VOLUME DOWN\nprzycisk dotykowy VOLUME UP\nprzycisk dotykowy MODE\nprzycisk dotykowy PREVIOUS\nprzycisk dotykowy NEXT\nprzycisk dotykowy PLAY / PAUSE / PICK UP\nprzycisk dotykowy BRIGHTNESS\nprzycisk dotykowy CLOCK / RADIO


Transfery. Manchester City sprzątnie Milanowi Luisa Fabiano sprzed nosa? Sport\nmo 13.07.2009 08:38\nWedług dziennika ?Sport? Manchester City po tym, jak zrezygnował z starań o Samuela Eto'o z Barcelony, teraz skupi się na ściągnięciu Luisa Fabiano z Sevilli. O napastnika stara się także AC Milan.\nAC Milan złożył już kilka propozycji wykupienia Fabiano z Sevilli, ale nawet najwyższa (szacowana na około 18 mln euro), okazała się zbyt niska, by klub z Andaluzji rozważył ofertę. Mówi się, że Sevilla chce za napastnika z Brazylii przynajmniej 20 mln euro.\n"Sport" spekuluje, że na Fabiano Manchester City chce przeznaczyć około 25 mln euro, czyli mniej więcej tyle, ile miał ich kosztować Eto'o. Dodatkowo właściciele City chcę skusić Brazylijczyka lukratywnym indywidualnym kontraktem.\nAgent Fabiano mówił, że jeśli zawodnik miałby opuszczać Sevillę, to przeszedłby tylko do Milanu. Na zmianę kierunku na Manchester Luisa Fabiano może namówić jego kolega z reprezentacji Brazylii i zawodnik City - Robinho.\nManchester United zainteresowany Eto'o - czytaj tutaj »\nChinyama nie idzie do Trabzonsporu


Wiadomości - News: Kolejki po książkę o Wałęsie\nPrzed księgarniami ustawiały się wczoraj kolejki. Najdłuższa uformowała się wczesnym rankiem w Warszawie przed siedzibą IPN. By dojść do lady, trzeba było odstać pół godziny. Książka - co rodziło skojarzenia z PRL - była reglamentowana. Przysługiwała tylko jedna na głowę.\nKolejka pod IPN zniknęła po południu. Wykupiono 600 egzemplarzy, wszystkie, jakie przygotowano.\nKolejki po publikację IPN ustawiały się także w księgarniach. Po południu książki już nie było. Mnóstwo ludzi pytało o nią także w empiku, choć tam wczoraj jeszcze jej nie sprzedawano. - Ma być jutro - zapewniała Magdalena Bączek z działu sprzedaży książki w stołecznym empiku przy Marszałkowskiej.\nNa razie IPN wydał 4 tys. egzemplarzy książki. Ale będzie 40 tys., bo na początku lipca planowany jest dodruk. Książka kosztuje w księgarniach 65 zł. Ci, którzy kupili ją wczoraj wprost z IPN, płacili o 10 zł mniej.\nvectra74 dnia 24. czerwiec 2008 08:45 · 0 komentarzy · 1658 czytań ·\nWygenerowano w sekund: 0.02 6,845,022 Unikalnych wizyt Theme Nautica by Harly


*Absolwenci i plagiaty\nJerzy J. Wiatr polemizując z Aleksandrem Małachowskim (“Przegląd” nr 13), podziela jego troskę o poziom szkolnictwa wyższego, kadry naukowej oraz o zwiększenie społecznego zasięgu kształcenia na uczelniach. Nie sądzę, by racje przedstawione w tej polemice były Aleksandrowi Małachowskiemu obce. Wypowiedź Jerzego J. Wiatra skłania jednak do skierowania uwagi na zagadnienia niedoceniane w rozważaniach nad procesami zmian w szkolnictwie wyższym.\n1. Nie ma prostego przełożenia formalnych kwalifikacji uczonych na wyniki, jakie osiągają oni w nauczaniu. Pożądane są zamiłowanie i talent, a niezbędne dobre przygotowanie w zakresie dydaktyki szkoły wyższej (poprzedzone ogólnym przygotowaniem pedagogicznym).\n2. Dobrze jest, gdy uczeni prowadzą badania naukowe. Ale badania nie zawsze odpowiadają kierunkom uprawianej dydaktyki, a służąc “wspólnocie uczonych”, mogą nie ułatwiać wypełniania ich funkcji służebnych wobec studentów. Sądzę, że można znaleźć przykłady takich rozbieżności.\n3. “Zapewnienie młodzieży szans bardziej masowego kształcenia” wymaga działań szczególnie roztropnych. Kryje bowiem w sobie tendencję do obniżania wymagań stawianych kandydatom na studia, a z czasem i samym studentom. Czynnikiem osłabiającym te procesy i ich skutki może być dobrze wykwalifikowana i opłacana kadra nauczycieli akademickich. Przedstawione przez J. J. Wiatra porównanie uposażenia profesora uczelni państwowej z uposażeniem posła wystawia złe świadectwo rządowi. Niemniej absolutyzowanie znaczenia zarobków nauczycieli dla wyników ich pracy dydaktycznej nie znajduje pełnego uzasadnienia. Wysokie zarobki nie zawsze są (na szczęście) argumentem decydującym. Zdarzają się uczeni, którzy rezygnują z oferty bardzo dobrze płatnej pracy w uczelniach, co do których mają przekonanie, że nie są w stanie kształcić na przyzwoitym poziomie.\n4. W dyskusjach na temat szkolnictwa wyższego i jego rozwoju (obecnie głównie ilościowego) zbyt mało wagi przywiązuje się do samego środowiska studentów, jego społecznej bazy, zmian w nim zachodzących, społecznych efektów kształcenia, poglądów i opinii studentów oraz absolwentów na sprawy ważne z punktu widzenia tego kształcenia. Zestawienie ich z opiniami i poglądami nauczycieli akademickich może dostarczyć wskazówek do dalszych zmian w szkolnictwie. Interesujące mogą być odpowiedzi na pytania: W jakim stopniu coraz bardziej “taśmowe”, masowe kształcenie studentów rzeczywiście odpowiada studentom, nauczycielom akademickim, społeczeństwu i jego potrzebom? Czy w uniwersytetach nadal utrzymuje się atmosfera (i inne warunki) umożliwiająca kształtowanie się tradycyjnej relacji mistrz– czeń? W jakim stopniu odpłatne prowincjonalne uczelnie są rzeczywiście dostępne dla zdolnej, ubogiej młodzieży? Pytania można mnożyć, a złożoność procesów, w jakie jest uwikłane kształcenie, musi być brana pod uwagę.\nPanu Małachowskiemu należy się podziękowanie za żarliwość i podjęcie tej problematyki, panu Wiatrowi za wyjaśnienia. Sprawy to jednak nie zamyka. J. Woskowski, Łódź\nPolski minister spraw wewnętrznych zakazał zaproszonym przez prezydenta policjantkom wzięcia udziału w okolicznościowym spotkaniu. Uczynił to całkowicie bezprawnie. Nie jest on bowiem upoważniony do kontrolowania, kogo zaprasza prezydent, komu przyznaje wyróżnienia, dyplomy czy odznaczenia. Minister nie ma również prawa narzucania swej woli zaproszonym osobom, gdyż tylko one mogą odmówić przyjęcia zaproszenia. W żadnym resorcie szef nie może traktować urzędników jak chłopów pańszczyźnianych.\nWybryk min. Biernackiego za granicą odbierany jest z zaskoczeniem. Nie można wyobrazić sobie, by np. w Niemczech minister umyślnie obraził osobę będącą najwyższym przedstawicielem państwa. Gdyby jednak wydarzył się podobny wypadek, minister musiałby odejść ze stanowiska, chociażby dlatego, że nie umie opanować skłonności do impertynencji.\nW Polsce płynie nieprzerwany potok pochwał min. Biernackiego. Oferuje mu się stanowiska, premier walczy o zatrzymanie go w rządzie. Sam zainteresowany zachowuje się jak primadonna. Jednak mylne byłoby mniemanie, że jego postępek uszedł uwagi polityków zagranicznych. Okazało się bowiem, że do wstąpienia do Unii Europejskiej elitom polskim brakuje także kultury sprawowania władzy.\nDr jur. Zygmunt Lampasiak, Hamburg\n*KaŻdemu podam rękę\nRozmowa Karoliny Monkiewicz z Ritą Sűssmuth, byłą przewodniczącą Bundestagu, (“Przegląd” nr 12) wzbudziła we mnie bardzo duże zainteresowanie. Przed laty pisałem do pani Sűssmuth jako przymusowy robotnik w sprawie odszkodowania za niewolniczą pracę na rzecz III Rzeszy. Ostatnio wysłałem gratulacje z okazji otrzymania Orderu “Zasługi dla Tolerancji”. Panią Sűssmuth osobiście poznałem na VIII Kongresie “Polacy i Niemcy wspólnie w Europie”, który odbył się w dniach 25-27 września 1999 roku w Rzeszowie. Wręczyłem jej opracowanie pt. “Praca przymusowa Polaków na rzecz III Rzeszy w latach 1939-1945”, wydaną przez Stowarzyszenie Polaków Poszkodowanych przez III Rzeszę – Oddział w Przemyślu. Prosiłem, aby te wspomnienia przetłumaczyć na język niemiecki i włączyć do bibliotek szkolnych. Na moje pytanie dotyczące odszkodowań odpowiedziała, że sprawa powinna być zakończona do końca bieżącego roku. W dniu 21 marca 1945 roku na Rynku w Baborowie na Opolszczyźnie miałem zostać rozstrzelany za próbę przedostania się przez front do kraju. Życie uratowali mi żołnierze Wehrmachtu-Ślązacy i za to jestem im bardzo wdzięczny. Adam Rząsa\nStowarzyszenia Polaków Poszkodowanych\nprzez III Rzeszę w Rzeszowie\n*Studia dla policjantów\nW listach z dnia 27 marca br. pani Helena Kowalik wyjaśnia, że w Niepaństwowej Wyższej Szkole Pedagogicznej w Białymstoku jest “jedyny w Polsce kierunek wychowania obronnego, na którym studiują policjanci, zajmujący się przestępcami”.\nOtóż wyjaśniam, że taka specjalność od ośmiu lat istnieje w Wyższej Szkole Pedagogicznej w Rzeszowie, gdzie również studiują policjanci z Podkarpacia i nie tylko. Antoni Macioszek, Rzeszów\n*Kto i kogo przeprosi\nW “Przeglądzie” z 6 marca opublikowaliście artykuł Anny Tatarkiewicz “Kto i kogo przeprosi za Dzierżyńskiego? ”, pragnąć zainicjować dyskusję nt. fanatyzmu.\nBardzo zafrapował mnie ten tekst. Warto by przytoczyć słowa Ryszarda Kapuścińskiego z “Lapidarium” piszącego, że jeśli spośród wielu prawd człowiek wybierze tylko jedną, to stanie się fanatykiem, a prawda ta zmieni się w fałsz. Współcześni liberałowie sprawiają wrażenie, że promowany przez nich system jest ukoronowaniem możliwości cywilizacyjnych.\nJeśli liberalizm grozi nową formą totalitaryzmu, może by poszukać podobieństw między obalonymi totalitaryzmami a tym, co dzieje się teraz? Jak zauważył Remigiusz Okraska w piśmie “Żaden”, będzie to np. człowiek czynu (aktywista w ZSRR, nadczłowiek w III Rzeszy, obecnie – człowiek sukcesu). Może by podążyć tym tropem?\nJarek Figarski, Skarżysko-Kamienna\n*Sprawa do zaŁatwienia…\nNiedawno poinformowano nas o odszkodowaniach dla Polaków – przymusowych robotników – które wreszcie wynegocjowano z Niemcami. Podobno jest to sukces. Chyba tak, gdy chodzi o załatwienie sprawy odszkodowań. Te są, niestety, mizerne! Ustalono, że więźniowie obozów otrzymają po 15 tys. marek odszkodowania, robotnicy przymusowi (których zdefiniowano jako robotników z przemysłu) otrzymają po 5 tys. marek, natomiast robotnicy rolni, otrzymają 1 tys. marek (znajomy “słyszał w mediach, że będzie to 2 tys. marek”).\nRobotnicy rolni, wywiezieni do pracy w Niemczech, w latach 1940-45, są zbulwersowani takim ich (nas) potraktowaniem. Czyżby wynikało to ze znanego stosunku hrabiego Lambsdorfa (przedstawiciel rządu RFN w rozmowach dot. odszkodowań), który sugerował, że robotnicy rolni powinni być wyłączeni z odszkodowań!? W oświadczeniu hrabiego zabrzmiała i taka nutka, że do prac rolnych jeżdżono do Niemiec – od lat – na zarobek. Z pewnością tak było do roku 1939, gdyż głód pracy w Polsce powodował wyjazdy “na saksy” do Niemiec. Obecnie również – z braku pracy w Polsce – Polacy wyjeżdżają do pracy w Niemczech i do innych krajów. Prawda dotycząca robotników rolnych z Polski, przymusowo wywożonych do Reichu, jest jednak taka: wywożono ludzi do pracy w Niemczech, do miast i wsi jako robotników przymusowych – z łapanek, innych wywózek i wysiedleń. Robotnik rolny w majątku jakiegoś grafa czy u bauera był tak samo przymusowym robotnikiem, jak zatrudniony w zakładzie w Berlinie czy Mannheimie.\nNiżej podpisani, wysiedleni zostali do Niemiec (przez obóz przy ul. Kopernika w Łodzi, potem przez obóz w Kelsterbach koło Frankfurtu nad Menem), do pracy na roli. Mieliśmy wówczas po 11-16 lat! Nasze domy w Polsce zajęli tzw. Schwarzmeerdeutsche, Baltendeutsche i Reischdeutsche. Część z nas i podobnych do nas była z rodzicami, część z jednym z rodziców, były też samotne dzieci. Te wywózki do Niemiec to był przymus pracy na wsi, najczęściej – od rana do wieczora, przy czym traktowanie wielu młodocianych i starszych robotników było podłe.\nReasumując – wszyscy robotnicy rolni powinni być traktowani jak robotnicy przymusowi!\nMichał Cezak, Wiesław Wawrzyniak, Krystyna Szymczak, Danuta Zajkowska, Irena Pruchnicka (wszyscy z Łodzi),\nKrystyna Pracownik (Ozorków)\n*Kawaleria bez fantazji\nPrzesłużyłem w wojsku 33 lata. Ukończyłem wrocławską Oficerską Szkołę Piechoty, kształcącą oficerów ogólnowojskowych. Zanim zostałem nauczycielem akademickim, przez 10 lat z górą należałem do tego doborowego stada liniowców. Byłem dowódcą plutonu, potem – kompanii. I choć po latach zostałem wyróżniony Nagrodą im. Doroszewskiego – za upowszechnianie kultury języka w wojsku, sam też umiałem w potrzebie zakląć soczyście, by dać upust emocjom.\nDo wulgaryzacji słownika żołnierzy podchodzę przeto obiektywnie i bez uprzedzeń. W jej ocenie pominę oczywisty wzgląd na obyczajność i kulturę języka, co wcale nie stępi ostrza krytyki.\nNa podstawie mej praktyki dowódczej, tudzież późniejszych badań nad językiem wojskowym i jego aspektami wychowawczymi – twierdzę, że owa, rzekomo uniwersalna, sprawdzona za oceanem metoda szkolenia i “utwardzania” żołnierzy przez zalewanie ich potokiem przekleństw śmieszy i budzi politowanie.\nO elitarności decydują: doborowy materiał ludzki i wysoki stopień zadań, które wymagają forsownego szkolenia. Jego intensyfikacji nijak nie służy nieustanny, monotonny “kurwotok”, traktowany jako czynnik pedagogiczny.\nW filmie “Kawaleria powietrzna” natrętne obscenizmy językowe są zbędną, rozpuchłą watą słowną. Chyba nawet nie ubliżają wojakom, ale – miast pobudzać – raczej tylko ich przygnębiają.\nCo natomiast srodze ubliża żołnierzom? Oto ciągłe postponowanie samego miana “żołnierz”, nadużywanego w sytuacjach poniżających żołnierza. Czy może on być dumny ze swej żołnierskości, jeżeli jej nazwa brzmi w jego uszach jak wyzwisko? Wszak w takiej właśnie tonacji wywrzaskują słowo “żołnierz” kaprale-poganiacze.\nA powinno ono brzmieć dumnie, dowartościowywać młodzieńca w mundurze. Per “żołnierze” należy zwracać się do nich od święta: w przemówieniach, uroczystych rozkazach, przy wręczaniu broni, gratulując, dziękując itp. Chodzi o to, by zaszczytne miano “żołnierz” nobilitowało jego nosiciela i kojarzyło się z dziejami oręża polskiego, a nie głównie z czołganiem się w błocie.\nAle może kaprale z filmu nieświadomie mają rację, tłamsząc żołnierską dumę. Bo oto okazuje się, iż w naszym państwie prawa żołnierze zawodowi są obywatelami jakiejś odrębnej, gorszej kategorii. Wedle ustaw emerytalnych, każdy Polak, który ukończy 65 lat, może zarabiać bez ograniczeń. Każdy, tylko nie emeryt wojskowy (zob. T. Mitek, Wolno dorobić, “Polska Zbrojna” nr 12). Jego to nie dotyczy, choć powinien on takie prawo nabyć już w 58. roku życia, bo właśnie wtedy żołnierz musi odejść na emeryturę. Oto kolejny przejaw już nie tylko pauperyzacji, ale dyskryminacji wojskowych pod rządami dyletantów.\nZaiste ponadczasowa jest skarga brzmiąca w starej pieśni wojackiej: “Wtenczas żołnierza szanują, kiedy trwogę na się czują”.\nPłk w st. spocz. Andrzej Wajda, Warszawa\n*List wdzięcznego emeryta do Pana Premiera\nJestem emerytowaną nauczycielką i w moim długim życiu nie zdarzyło mi się, aby napisał do mnie premier.\nOto w okresie przedświątecznym i przedwyborczym Pan Premier Buzek pisze do zwykłego, szarego obywatela, że dostanie on pieniądze. Trudno się oprzeć wzruszeniu, że oto tak Wielka Osoba wyciąga rękę do maluczkich, aby im coś dać.\nJakie to szlachetne – “naprawia decyzje sprzed lat”. Czyje to decyzje, bo przecież nie komusze – “wszyscy, którzy utracili część swoich dochodów, muszą otrzymać godne zadośćuczynienie”. Czy Pan wie, Panie Premierze, co to jest “godne zadośćuczynienie? ”. Czy nazywa Pan tak ochłap, który rząd łaskawie nam rzuca?\nPana dobry rząd, który pozbawił starego człowieka możliwości leczenia się i odebrał mu wszelką nadzieję.\nPana dobry rząd, który toleruje bezprawie, korupcję i panoszenie się kolesiów.\nTakie listy wysyłał Pan, Panie Premierze, albo wyśle do czterech milionów Polaków.\nInformacja o “miłosierdziu gminy” (patrz rządu) już do nas dotarła. Marnotrawi Pan pieniądze na przesyłkę, nie swoje pieniądze.\nSądzi Pan, że podpis “Buzek” na czerpanym papierze zdoła zamydlić nam oczy?\nDobrze wiemy, że te “duże” pieniądze zawdzięczamy Panu. Nasze pieniądze. Dobrze też wiemy, co jeszcze Panu zawdzięczamy.\nProszę do mnie więcej nie pisać listów na czerpanym papierze, nie warto. I tak nie docenię Pańskiej wspaniałomyślności, ani tej jałmużny, którą Pan nazywa “godnym zadośćuczynieniem”.\nPrzepraszam, że jestem taka niewdzięczna, że nie dziękuję.\n“Żyje się za pieniądze, Panie Premierze, ale nie należy żyć dla pieniędzy” pisał N. Chamfort. Pański list dam wnukowi. Niech pokazuje w szkole, że Pan Premier napisał do jego babci. Napisał, że otrzyma cząstkę pieniędzy, które jej kiedyś zabrał solidarnościowy rząd. Dobry Pan Premier.\n*Komu i po co potrzebne jest przepraszanie?\nPrzepraszanie nie jest sprawą prostą, gdyż wiąże ze sobą w pewien szczególny sposób przynajmniej dwie osoby, a jeśli osoby te mają jakieś rodziny, należą do jakichś związków, to oczywiście więcej niż dwie, a te dwie, to a) poszkodowany i b) przepraszający. Przepraszanie może mieć charakter formalny, werbalny, powierzchowny i głębszy. Jeśli ma charakter głębszy, to przepraszający musi okazać autentyczną skruchę i żal wobec poszkodowanego; może przepraszać za czyny, których dokonał niechcący, mimo woli i za takie, które popełnił świadomie, lecz po pewnym czasie doszedł do wniosku, że postąpił niewłaściwie. Przeprasza zatem i obiecuje sobie i poszkodowanemu, że to się nie powtórzy, że bardzo żałuje za to, co się stało i, co jest niezwykle ważne, przy głębszym sposobie przepraszania osób poszkodowanych, dokonuje naprawy wyrządzonej przepraszanemu krzywdy; a więc, jeśli mu coś ukradł, to zwraca, jeśli mu popsuł opinię, to odwołuje pomówienie (itp.).\nPrzepraszać należy przede wszystkim tych, których się skrzywdziło (obraziło) i jest rzeczą wątpliwą, czy należy do nich przepraszany oficjalnie przez Kościół Bóg. A jeśli tak, to do osób, które powinny być przeproszone w pierwszym rzędzie, należą różnego rodzaju filozofowie i dysydenci, wolnomyśliciele i uczeni, którzy mimo wyraźnych gróźb i zakazów nie zaprzestali bynajmniej swych badań przybliżających człowieka do wyzwalającej go z ciemnoty i upodlenia prawdy. Bardzo dobrym przykładem może tu być prześladowany przez co najmniej sto pięćdziesiąt lat i niedawno zrehabilitowany twórca naukowej teorii pochodzenia człowieka i jego kontynuatorzy. I choć Darwin już dawno nie żyje, żyje przecież jego duch i jego metoda; żyją jego duchowi spadkobiercy, którzy jeśli chcą, mogą być, powinni być, przeproszeni. Przeproszeni w imieniu własnych i ich nauczyciela, mistrza.\nSzczytem tego rodzaju przeprosin i związanego z nimi przebaczenia może być zachowanie się tzw. postkomunistów. Przeprosili oni bowiem prawicę nie tylko werbalnie, ale i tak, że zmienili o całe 180 stopni (bo tyle było potrzeba na zwrot od komuny do kapitalizmu) swoje poglądy i mało tego: zmianę poglądów potwierdzili wyraźnie, praktycznie przystępując do budowy nowego ustroju. No, ale żeby to docenić, trzeba mieć na uwadze nie tylko osobiste porachunki, lecz i dobro narodu. Henryk Borowski, Lublin\n*Upadek opoki przemysŁu obuwniczego\nTaką opoką była fabryka obuwia w Chełmku, uruchomiona w latach 30. przez koncern międzynarodowy firmy Bata. Zapoczątkowała ona rozwój przemysłu obuwniczego w Polsce. Fabryka ta, po 10-letnim zmaganiu się z przeciwnościami losu, ostatecznie upadła z przyczyn ekonomicznych.\nMoim zdaniem, niepowodzeń upadających fabryk można dopatrywać się głównie w złej strukturze gospodarczej podmiotów, oddzielającej handel od wytwórczości. Przykładem tego jest właśnie Chełmek. Przedwojenna firma Bata prowadziła pełną działalność gospodarczą – zarówno handel, jak i produkcję. Lata gospodarki planowej zlikwidowały taką zależność. Handel wydzielono jako samoistną dziedzinę gospodarczą, którą faktycznie nie był, gdyż zajmował się jedynie dystrybucją towarów. Pierwsze rządy dokonujące transformacji ustrojowych nie naprawiły tego błędu i podział ten zaistniał w nowych warunkach wolnorynkowych, w których handel miał uprzywilejowaną pozycję dobierania sobie dowolnie dostawców towarów. Korzystniejszymi okazywali się dostawcy zagraniczni. Tym samym fabryka obuwia w Chełmku musiała zawiesić swą działalność.\nOstatecznie fabrykę w Chełmku przejął pod kontrolę biznesmen z Krakowa (p. Urbańczyk), utworzył nową Radę Nadzorczą i zarząd. Na razie zakład jest nieczynny, załoga na bezterminowym i bezpłatnym urlopie. Finał sprawy nie jest jasny. Jest nią zainteresowana Federacja Związków Zawodowych Przemysłu Lekkiego w Łodzi, lecz w obecnej sytuacji sprywatyzowania fabryki poprzez upadłość, rozmowy o jej przyszłości i utrzymanie miejsc pracy jest dość skomplikowane. Obecny właściciel będzie borykał się z problemami poprzedniego zarządu (gdy właścicielem był skarb państwa), lecz gdyby do współpracy z Chełmkiem udało mu się pozyskać włoską firmę Compar, może zakład ten rozpocząłby działalność w nowych warunkach. Wysiłek ten będzie wymagał wsparcia organów rządowych głównie w utrzymaniu i tworzeniu nowych miejsc pracy w przemyśle obuwniczym.\nStanisław Niemczyk, Blackburn, Anglia\n*Uwagi o “Kalejdoskopie”\nW związku z nadaną wiadomością w “Kalejdoskopie” (nr 7 tygodnika) ośmielam się zgłosić kilka pytań oraz pewne sugestie:\n– Czy wg anonimowych autorów “Kalejdoskopu”, cała populacja “osób” na Mazowszu brana pod uwagę przy ogłoszeniu przeciętnych dochodów, sięgających 2/3 dochodów w UE, obejmowała również takie grupy “osób” jak: emeryci, renciści, pielęgniarki, lekarze, nauczyciele szkół średnich i podstawowych, bezrobotni pobierający zasiłek, bezrobotni nie pobierający zasiłku oraz inni pracownicy tzw. budżetówki żyjący na granicy minimum socjalnego?\n– Czy autorzy “Kalejdoskopu” zdają sobie sprawę, jak wysokie dochody powinna mieć pozostała ludność Mazowsza, aby był osiągnięty ogłoszony ogólny dochód na poziomie 2/3 dochodów w UE?\n– Jak można w jednym numerze tygodnika zamieścić taką propagandę sukcesu oraz np. arcyciekawy felieton A. Małachowskiego pt. “Oszukaliśmy naród”?\nProf. dr hab. inż. Zbigniew Rabek, Katowice\nKalejdoskop powstaje na podstawie oficjalnych źródeł, w tym przypadku z informacji agend rządowych. Oczywiście, brano pod uwagę dochody zatrudnionych.


Verdelho - Wyszukiwarka win - Wwwino.pl\nVerdelho Terras d'Alter 2011\nClassic White Evans & Tate 2004\nOpis Grona: Sauvignon Blanc (50%), Semillon (30%), Verdelho (20%) Proces produkcji: fermentacja odbywała się w kadziach nierdzewnych w niskiej temperaturze. Kolor: bladosłomkowy z zielonymi refleksami. Aromat: intensywny aromat tropikalnych owoców, agrestu z nutami cytrusowymi i kwiatowymi. Smak: w smaku niezwykle świeże i kruche. Wyczuwalne owoce agrestu i cytrusów z ziołowymi nutami. Potrawa/okazja: owoce morza, kuchnia azjatycka. Temperatura podawania: 8 - 10 °C Wino zamykane zakrętką !


Opinie o hotelu Kaziuki, Litwa - TraveliGo.pl\nOcena wycieczki objazdowej Kaziuki:\nWycieczka objazdowa Kaziuki w ofercie Biura podróży:\nOferty Biura podróży Almatur na wycieczkę Kaziuki\nWilno - Troki - Kaziuki - znany jarmark wileński - Nostalgiczny litewski krajobraz - Malowniczy zamek w Trokach - Barokowe zabytki Wilna - Ostra Brama z obrazem NMP\nDzień 1: Wyjazd z miejscowości według rozkładu jazdy. Przejazd w okolice Wilna. Zakwaterowanie w pensjonacie, kolacja, nocleg. Dzień 2: Po śniadaniu, przejazd do Trok - zwiedzanie malowniczo położonego na wysepce zamku, mającego opinię najbardziej fotogenicznego w krajach bałtyckich (możliwość degustacji tzw. kibinów - przysmaków kuchni karaimskiej). Przejazd do Wilna i zwiedzanie barokowego kościoła św. Piotra i Pawła z piękną fasadą, a przede wszystkim sztukateriami przedstawiającymi sceny rodzajowe z ponad 2 tysiącami postaci, cmentarz na Antokolu, cmentarz na Rossie, Ostra Brama (dla chętnych możliwość uczestnictwa w mszy św.). Czas wolny na jarmarku odpustowym „Kaziuki”. Jego historia liczy około 400 lat. Będzie okazja na podziwianie oraz zakupy słynnych na cały świat palm wileńskich, wyrobów z wikliny, rękodzieła twórców ludowych, wyrobów z lnu i wełny, lokalne smakołyki: słonina litewska, domowe wędliny oraz dla poprawy zdrowia domowe nalewki i herbaty. Powrót na kolacje, nocleg. Dzień 3: Po śniadaniu udamy się na piesze zwiedzanie miasta: Ostra Brama - symbol miasta - jedyna zachowana brama miejska ze średniowiecznych murów obronnych (w kaplicy znajduje się cudowny obraz Matki Boskiej - najważniejsze miejsce kultu religijnego Litwy), cerkiew św. Ducha, Muzeum Bursztynu, Uniwersytet Wileński z kościołem św. Jana. Odwiedzimy także podwórko klasztoru Bazylianów z Celą Konrada - bohatera „Dziadów” Mickiewicza, Zaułek Gotycki – z kościołem św. Anny, będącym perełką architektoniczną, o której Napoleon powiedział: „Ten kościół mógłbym na rękach zanieść do Paryża”, plac katedralny z dzwonnicą i katedrą św. Stanisława i Władysława – możliwość udziału w mszy św (w j. litewskim) przy relikwiach św. Kazimierza, od którego wywodzi się nazwa jarmarków. Dla chętnych możliwość degustacji trunków litewskich. Uczestnictwo w Kaziukach – jarmarku wileńskim. Powrót do pensjonatu, dla chętnych kolacja regionalna z muzyką – dopłata 15 EUR od osoby, nocleg. 4 dzień: Po śniadaniu wyjazd w drogę powrotną. Powrót do Polski w godzinach przedpołudniowych.\n- lunch karaimski w Trokach ok. 10 EUR - degustacja trunków litewskich ok. 15 EUR - muzeum A. Mickiewicza w Wilnie ok. 1,50 EUR\nCena podstawowa nie zawiera: - kosztów realizacji programu turystycznego (wstępy, przewodnicy lokalni, system Alma Tour Guide) - orientacyjny koszt: ok. 30 EUR, - programu fakultatywnego: lunch karaimski w Trokach ok. 10 EUR, degustacja trunków litewskich ok. 15 EUR, muzeum A. Mickiewicza w Wilnie ok. 1,50 EUR, - dopłat za dojazdy z wybranych miejscowości w Polsce, podanych w rozkładzie jazdy. Cena podstawowa dotyczy wyjazdu z Białegostoku. Pilot rozlicza się z grupą z pobranych kwot na realizację programu. Koszty płacone za całą grupę (np. za lokalnych przewodników) są dzielone na wszystkich jej uczestników. Pilot nie oprowadza po obiektach muzealnych i centrach historycznych. Kolejność realizacji programu może ulec zmianie. Przekroczenie granic na podstawie ważnego dowodu osobistego (dotyczy obywateli UE) lub paszportu. Przejazd: Białystok - Troki (ok. 280 km) - ok. 6 godz. Filmy:\nOpinie o wycieczce objazdowej Kaziuki\nMasz pytania o Wycieczkę objazdową Kaziuki? Zadzwoń lub napisz!