Smartfon dla seniora – jak wybrać najlepszy? [TOP 5] - Promocje Media Expert\nWspółczesne smartfony to prawdziwe kombajny danych. Gry, kalendarz, telewizja, tysiące zdjęć, muzyka i wiele, wiele innych danych można trzymać w jednej kieszeni. Młodzi ludzie za to właśnie pokochali smartfony, które zdominowały współczesny rynek telekomunikacyjny. Jednak wiele starszych osób z łezką w oku wspomina czasy, gdy telefon służył tylko po to, by skontaktować się z najbliższymi i z przerażeniem patrzą na nowe odkrycia technologii. Czy jest szansa, że i oni znajdą coś dla siebie.\nSmartfon czy telefon dla seniora?\nPrzede wszystkim nie należy demonizować. Młodym ludziom „senior” kojarzy się ze starszym człowiekiem z laseczką, który z rozrzewnieniem wspomina minione czasy. Zastanawiając się jaki smartfon dla seniora byłby najlepszy, bez namysłu wskazują duże modele z klawiaturą i przyciskiem SOS. Ale współcześni seniorzy często chętnie zapoznają się z nowinkami i cieszą się mogąc posiadać modny smartfon, czasem z wyższej półki. Także seniorzy, którzy obawiają się, że nie zrozumieją instrukcji nie powinni się obawiać – w większości oprogramowania smartfonów są bardzo intuicyjne i wystarczy trochę cierpliwości, by zrozumieć ich działanie. Sklepy z elektroniką chętnie otwierają się na klientów w różnym wieku, a czasem wręcz tworzą całe działy z telefonami dla seniorów.\nKiedy cofniemy się pamięcią kilkanaście lat wstecz, naszym oczom powinny ukazać się telefony z klawiaturą, które miały osobny przycisk do odbierania połączeń, osobny do kończenia, klawiaturę numeryczną z przypisanymi literkami oraz strzałkami do przewijania (czasem zastępowane przez joysticki). Były to telefony najbardziej przypominające telefon stacjonarny bezprzewodowy, który pamiętają nasi dziadkowie – dlatego też może się im wydawać, że to najlepszy „smartfon” dla seniora. Jeśli jednak weźmiemy pod uwagę fakt, że palce naszych dziadków i babć nie zawsze są w stanie wykonywać płynne ruchy, a oczy widzą coraz słabiej, telefony nie będą już tak oczywistym rozwiązaniem.\nDużym atutem dobrych telefonów dla seniora są przyciski SOS, które po naciśnięciu automatycznie wybierają przypisany do niego numer, wydając przy tym przenikliwy dźwięk, który alarmuje otoczenie, że dzieje się coś złego. Zwykle takie przyciski umiejscowione są z tyłu telefonu, by nie zostały przypadkowo naciśnięte podczas standardowego użytkowania. Kolejnym plusem, który posiada smartfon dla seniora jest duża wytrzymałość baterii. Starsi ludzie to często osoby oszczędne, dla których wizja codziennego podłączania telefonu do ładowania wywołuje przerażającą wizję ogromnych rachunków za prąd. Rzadsza potrzeba ładowania dodatkowo powoduje, że senior przez przypadek nie rozładuje całkiem swojego telefonu, tracąc możliwość kontaktu z bliskimi. Jednak wytrzymała bateria wiąże się z minusami – mniejszą pamięcią (często trzeba dokupować karty pamięci), oraz mniejszą ilością funkcji, niejednokrotnie ułatwiających użytkowanie, które oferują smartfony.\nStarsze osoby, które raz poznają działanie telefonu dotykowego dla seniora, nie chcą już wracać do innych modeli. Na niemal każdym forum smartfony dla seniora są wychwalane i polecane. A to dlatego, że ich intuicyjna obsługa pomaga naszym dziadkom i rodzicom łatwo znaleźć to, czego potrzebują. Przeglądanie zdjęć jest dla nich o wiele łatwiejsze, a ponadto mogą przybliżyć szczegóły, których ich oczy mogą nie dostrzec na małym wyświetlaczu telefonu. Sami decydują o wielkości czcionki, układzie ikon i jasności ekranu, dostosowując smartfon dla seniora do swoich możliwości. Jeśli więc nasz senior nie jest uparty i mamy chwile czasu, by pomóc mu przy poznaniu możliwości smartfona, będzie to z pewnością lepszy wybór niż telefon stacjonarny dla seniora czy też telefon.\nTelefony dla seniora w naszej ofercie:\nTelefon MAXCOM MM720 Czarny\nTelefon NOKIA 105 2019 Dual SIM Czarny\nNa co zwracać uwagę podczas wyboru telefonu dla seniora?\nNajważniejszą rzeczą, na którą należy zwracać uwagę podczas wyboru smartfona dla seniora, są jego możliwości. Nie kupujmy zwykłego telefonu dla seniora tylko dlatego, że to senior. Jeśli mamy do czynienia z osobą lubiącą nowinki, albo chętnie uczącą się nowych rzeczy, pokażmy jej nie tylko prosty smartfon dla seniora, ale może nawet smartfony z nieco wyższej półki. Jeśli zaś wiemy, że nasza babcia szuka telefonu z klapką dla seniora i zdajemy sobie sprawę, że po prostu lubi telefony z klapką, nie wciskajmy jej na siłę modeli z dotykowym wyświetlaczem.\nNa rynku można znaleźć naprawdę wiele fajnych telefonów z klapką, jak na przykład Panasonic KX-TU456EXCE w pięknym, niebieskim kolorze, ze wspomnianym przyciskiem SOS. Jest on również odporny na wstrząsy. Co bardzo interesujące jest też kompatybilny z aparatami słuchowymi, dlatego to naprawde dobry telefon dla seniorów, którzy mają problemy ze słuchem. Problemy ze słuchem to zresztą kolejna cecha, na jaką powinniśmy zwrócić uwagę kupując smartfon dla seniora. Pamiętajmy, że smartfony oferują lepszą jakość dźwięku i większe możliwości jego regulacji. Często szukamy telefonu dla seniora na allegro, co może okazać się błędem. Czasem lepiej zabrać dziadka czy babcię do sklepu, by sam mógł ocenić jakość obrazu oraz intuicyjność wybranego modelu.\nNie bójmy się także sięgnąć po poradę innych, w przypadku gdy zastanawiasz się, jaki wybrać telefon dla seniora, opinie innych mogą okazać się pomocne. Nie bójmy się zapytać o radę pracownika sklepu czy innych seniorów. Zastanówmy się również, czy chcemy telefon dla seniora z aparatem czy bez? Nie każdy senior będzie potrafił go obsługiwać, z drugiej zaś strony starsi ludzie kochają zdjęcia, mogą chcieć uwiecznić każdą ważną chwilę. I nawet jeśli zrobią to trochę nieudolnie, to posiadanie aparatu w smartfonie może przynieść im wiele radości. Wybierając smartfon dla seniora powinniśmy pamiętać także o systemie operacyjnym. Powinno się wybierać taki, który nie będzie stanowił problemu dla naszych najbliższych, warto więc postawić na przykład na intuicyjny i powszechny Android (w razie problemów dziadkowie z łatwością znajdą kogoś, kto zna ten system i pomoże im rozwiać wątpliwości) lub po prostu taki, z którym my sami sobie radzimy by w przyszłości stanowić małe wsparcie techniczne dla seniora.\nRanking smartfonów dla seniora\nWykluczenie technologiczne często dotyka osoby starsze, które gdyby nie ono, mogłyby wiele spraw załatwiać łatwiej, np. przez Internet. Jego przyczyną jest m.in. trudność w obsługiwaniu nowoczesnych urządzeń, np. telefonów komórkowych. Dlatego w naszym rankingu podpowiadamy jaki smartfon dla seniora wybrać, aby mógł on pozostać w kontakcie z bliskimi czy w kilka chwil zdalnie załatwić sprawy bankowe lub urzędowe.\nFirma Maxcom to prawdziwy specjalista w dziedzinie telefonów dla seniorów. Dlatego model MS459 Harmony to najprostszy w obsłudze smartfon w naszym zestawieniu. Uproszczony interfejs oraz możliwość zmiany rozmiaru jego elementów sprawiają, że mogą z niego korzystać komfortowo nawet osoby ze słabym wzrokiem. Ten idealny pierwszy smartfon dla seniora, został wyposażony w przycisk SOS, którego wciśnięcie nawiązuje automatyczne połączenie ze wskazaną osobą lub wysyła SMS z lokalizacją.\nMAXCOM MS459 Harmony Dane techniczne\nProcesor MediaTek MTK6737\nPamięć 16 GB i 2 GB RAM\nEkran IPS 4,5-cala o rozdzielczości 854 x 480 pikseli\nTylny aparat 8 Mpx, przedni 2 Mpx\nDuże fizyczne przyciski\nRadio FM i funkcja latarki\nKolejna pozycja w rankingu – myPhone Hammer Energy 2 to najlepszy telefon dla seniora lubiącego aktywność. Certyfikat IP68 oraz norma IK05 zapewniają odporność na kurz, pył i wodę. W terenie przyda się także akumulator o pojemności aż 5000 mAh. Pancerny smartfon był testowany na upadki z wysokości 1,2 m. Urządzenie pracuje pod kontrolą Androida w wersji 9 i wykorzystuje port microUSB.\nProcesor MediaTek MTK6761\nPamięć 32 GB i 3 GB RAM\nEkran IPS 5,5-cala o rozdzielczości 1440 x 720 pikseli\nTylny aparat 13 Mpx, przedni 5 Mpx\nMasa 263 g\nDodatkowe zabezpieczenia z tworzywa\nSmartfon DOOGEE S40 3/32GB\nNastępna propozycja to Dogee S40, kolejny smartfon dla seniora ze wzmocnioną obudową. Charakteryzuje się ona metalową ramą, solidnym tworzywem sztucznym i elementami z TPU. Telefon spełnia standard IP68, jest więc wodoodporny do głębokości 1,5 m i pyłoszczelny. Smartfon pracuje pod kontrolą systemu Android w wersji 9.\nDOGEE S40 Dane techniczne\nEkran IPS 5,5 cala o rozdzielczości 960 x 480 pikseli\nTylne aparaty 8 + 5Mpx, przedni 5 Mpx\nProcesor MediaTek MTK6739\nAkumulator 4650 mAh\nSzkło Gorilla Glass 4\nSmartfon NOKIA 7.2 Dual Sim 4/64GB\nWybierając smartfon dla seniora warto zwrócić uwagę na model Nokia 7.2. To dobry wybór dla miłośnika fotografii. Główny aparat ma rozdzielczość aż 48 Mpx i jest wspomagany przez czujnik głębi ostrości, który pozwala na wykonywanie pięknych portretów. Dodatkowy obiektyw ultraszerokokątny świetnie się sprawdzi przy zdjęciach krajobrazu. Dedykowanym przyciskiem łatwo uruchomimy Asystenta Google, który pozwala na obsługę głosową telefonu. Stylową obudowę wykonano z wysokiej jakości materiałów.\nNOKIA 7.2 Dual Sim Dane techniczne\nEkran IPS 6,3-cala o rozdzielczości FHD+\nPamięć 64 GB i 4 GB RAM\nPrzedni aparat 20 Mpx\n3 lata aktualizacji zabezpieczeń\nSmartfon MOTOROLA Moto G8\nKolejną propozycją na ciekawy smartfon dla seniora jest Motorola Moto G8. Tym, co zwraca uwagę, jest w szczególności obecność aparatów wspomaganych sztuczną inteligencją. Główny aparat ma rozdzielczość 16 Mpx, a ultraszerokokątny 8 Mpx. Uzupełnia je 2 Mpx aparat do fotografii makro, którym wykonamy wspaniałe zbliżenia. Ekran MaxVison ma proporcje 19:9, więc świetnie sprawdzi się przy oglądaniu filmów i zdjęć.\nMOTOROLA Moto G8 Dane techniczne\nEkran IPS 6,4-cala o rozdzielczości HD+\nPrzedni aparat 8 Mpx


Odkrywanie Huculszczyzny - Kurek Mazurski\nNie było to pierwsze spotkanie z twórczością Krzysztofa Hejke w Muzeum Mazurskim. Przed rokiem można tu było oglądać jego fotografie dokumentujące czas żałoby po śmierci Jana Pawła II. Tym razem profesor łódzkiej szkoły filmowej, fotograf i operator zaprezentował wystawę zatytułowaną „Huculszczyzna”. Składające się na nią zdjęcia powstały podczas wypraw Krzysztofa Hejke w Karpaty Wschodnie, do krainy, gdzie mieszały się kultury i na której swoje bolesne piętno odcisnęła historia. Na fotografiach widać odchodzący już w przeszłość świat, nietknięty cywilizacją – drewniane chałupy, gliniaste, nieprzejezdne drogi, dzikie górskie zbocza, zachowane zasieki z okresu pierwszej wojny światowej, stare cmentarze. Krzysztof Hejke w trakcie swoich wypraw fotografował także mieszkańców Huculszczyzny, ukazując ich codzienne życie i zajęcia. Dodatkowo, na wystawę w Szczytnie przywiózł również kolekcję starych zdjęć oraz przedmiotów służących Hucułom na co dzień, w tym nietypowe, pokryte futrem narty czy drewniany, pokaźnych rozmiarów zamek do drzwi. Autor opowiadał też o swojej trwającej od kilkunastu lat fascynacji Kresami. Jak mówił, nie interesują go dość dobrze już znane i w różny sposób przedstawiane okolice Wilna czy Lwowa. Posługując się, jak sam to określa, kodem odkrywcy, penetruje coraz to dalsze obszary. Wkrótce zamierza szukać polskich śladów na Syberii oraz ruszyć szlakiem żołnierzy gen. Władysława Andresa w Uzbekistanie.


Wilga Orient: czerwca 2018\nTrzydniowe zawody zaliczane do CTZ PZBnO organizowane przez Azymut Mochy odbyły się w Głuchołazach. Pierwszy etap miał charakter sprintu, drugi - klasyk, zaś trzeci - średniodystansowy. Przy czym drugi etap odbył się w Czechach i miał charakter Mistrzostw regionu na trasie klasycznej (więcej: Euroliga). Pierwszy i trzeci etap odbył się w Parku Zdrojowym oraz Nad Białką w Głuchołazach, zaś trasy były zbudowane przez Remika Nowaka.\nNie ukrywam, że w tym roku nieco więcej uwagi skupiam się na typowych biegach na orientację - kosztem maratonów na orientację. Po pięciu latach obecności zrezygnowałem z Grassora. Udział w tych zawodach spowodował także konieczność rezygnacji z Mazurskich Tropów (w przyszłości napewno tam będę!). Z Monisią postanowiliśmy wziąć krótki weekendowy urlop i nie zawiedliśmy się :)\nPierwszy etap rozpoczął się dość późno, bo o godz. 19 i do tego wylosowałem bardzo późną minutę. Wystartowałem jako jeden z ostatnich zawodników. Tym samym żona nie miała już szansy na spacerek ze mną po moim biegu w kat. OPEN.\nW kat. M35 wystartowało sześciu zawodników - w tym główny faworyt T.Tkaczuk. Do punktu 11 miałem przewagę niemal 100 sekundową wobec drugiego miejsca. Niestety PK12 sprawił, że spadłem na 5 miejsce - 3,5 minuty straciłem tam z powodu braku koncentracji - punkt stał dosłownie obok, gdy biegłem do przodu.\nWalczę jednak dalej, bo są to trzydniowe zawody - liczy się suma zajętych miejsc. Trzy kolejne punkty zdobyte jako najlepszy zawodnik. Była znów szansa na zwycięstwo, gdyby nie dekoncentracja przy PK17 - stał ok. 30 metrów na południe, pobiegłem na północ do PK22 i musiałem wrócić do PK17. Minuta w plecy i zamiast awansować na 2 miejsce, spadłem na 5 miejsce. I znowu musiałem gonić konkurencję - do mety było już zbyt blisko, by ugrać więcej niż 4 miejsce w tym biegu.\nNie ukrywam, że byłem nieco rozczarowany tym biegiem. Czterech zawodników ukończyło bieg w tej samej minucie. Sześć sekund do 3 miejsca, zaś niecała minuta do 1 miejsca - pokonać T.Tkaczuka - długo takiej szansy nie będzie. Błędy o łącznym koszcie 4,5 minuty - to zbyt wiele jak na moje możliwości.\nWyniki z etapu 1:\n1. Tomasz Tkaczuk (Azymut Pabianice) 27:02\n2. Mateusz Wiktorowicz (LKS Górzanka Nawojowa) 27:19\n3. Sławomir Ciećwierz (Azymut 45 Gdynia) 27:54\n4. Seba Wojciech (Wilga Orient) 27:59\n5. Lubos Hepnar (SK SKI-OK Stemberk) 30:08\n6. Andrzej Domagała (UKS Grom Sokolniki) 50:24\nDrugi etap odbył się w Czechach - w miejscowości Rejviz. Było tam czuć atmosferę święta orienteeringu. Zupełnie inny świat - 480 uczestników, piękny krajobraz, bardzo wysokie górki. Baza w schronisku, piękny niezaśmiecony las, upalny dzień, różne zabawy dla dzieci, spiker, itp. Była nawet woda w miskach do obmycia z wozu strażackiego. Aż chciałoby się tam wracać.\nCo do biegu - było to bardzo ciężki dla mnie bieg. Dla mnie były to całkowicie dziewicze tereny, nawet mapa była dla mnie "nowa". Nie była do końca aktualna, zaś w wielu miejscach oznaczenie powinno być nieco inne - ale to wynikało zapewne z wielu wycinek. Poniżej mapa dla M35.\nMapa z etapu II\nW mojej kategorii wystartowało 30 zawodników. Na ten bieg nie miałem żadnej strategii. Nie miałem pojęcia jak ten bieg rozegrać. Pobiegać swoje i zobaczyć co z tego będzie. Generalnie rzecz biorąc, to mam niemiłe wspomnienia z młodości - jeśli chodzi o górskie bno - wynikało z tego, iż rzadko biorę w tego rodzaju biegach. Ale kiedyś musi być ten pierwszy raz :)\nPrzed startem - Etap 2 w Czechach\nW tle - w poszukiwaniu mapy ze swojej kategorii\nPo odebraniu map spotkała mnie niemiła niespodzianka - brak numerów i opisów punktów. Na szczęście zapobiegawczo wziąłem ze sobą te opisy i miałem w spodenkach... Gdybym nie wziął, to z pewnością źle podbiłbym PK10.\nStart generalnie w terenie jest porządnie oznakowany - tutaj zaledwie był mały lampionik...Na szczęście PK1 był blisko, lecz niestety musiałem troszkę czasu stracić, by włożyć opisy punktów do mapy. Do PK2 wyszło brak doświadczenia w tego typu biegach - zauważyłem ogrodzenie niezaznaczone na mapie i straciłem tam 2 minuty zanim zorientowałem się gdzie jestem. Z kolejnymi punktami nie było już tak źle - choć wzniesienia naprawdę były konkretne, co odbiło się na przebiegu z PK8 do PK9 - nie byłem w stanie nawet truchtać... A przecież czekał mnie szalenie trudny fizycznie przebieg z PK9 do PK10.\nEtap 2 - mapa z moim przebiegiem\nPrzetrwałem mały kryzys, bowiem obiegowy wariant do PK10 sprawił, że znów nabrałem sił. Tam straciłem około 30 sekund - było tam więcej skał niż na mapie - szczególnie wzdłuż ścieżki. Do PK11 wybrałem niezbyt fortunny wariant - miałem co prawda fajny zbieg, ale potem ostrą wspinaczkę - tam po prostu czołgałem się na czworaka. Fizycznie tam nie wytrzymałem - cztery przerwy, do PK12 po prostu szedłem, jak do głównej ścieżki z PK12 do PK13 - cztery minuty w plecy.\nZ PK13 do mety był po prostu zjazd na dół i niestety głupi błąd w okolicy PK14 - muszę utrzymać koncentrację do końca. Niepotrzebna strata dwóch minut. Tam po prostu teren mało się zgadzał z mapą. Albo mi się tak tylko wydawało....\nCałą trasę pokonałem w 75 minut i w tym etapie wyszedł brak doświadczenia w tego typu bno. Zaskoczyła mnie dość wysoka lokata, bo naprawdę wiele bym w tym biegu poprawił. Spokojnie w tym biegu mogłem zaoszczędzić około 10 minut - wybierając nieco lepsze warianty oraz mając pewność siebie. W tym biegu nie byłem jednak zbyt pewny siebie - ten bieg nie przerósł moich możliwości, miałem jednak za sobą zbyt niemiłe doświadczenia sprzed 20 lat i stąd dość asekuracyjny bieg z mojej strony. Jest jednak co poprawiać.\nPrzy PK9 zauważyłem T.Tkaczuka - startował kilkanaście minut za mną. Już w tym punkcie mnie dogania? Jak to możliwe? To jakiś sprinter... Okazało się, że wybrał inną kategorię, tj. M21 i tym samym wypadł faworyt z ogólnej klasyfikacji. Wśród Polaków - byłem najlepszy. Zaznaczam jednak, że nie był to dobry bieg z mojej strony - wyszedł tutaj brak doświadczenia, choć miał zaprocentować w jutrzejszym etapie.\nWyniki z etapu 2:\n1. Borunsky Tomas 58:22\n2. Hecl Milos 59:31\n3. Janku Marek 62:01\n4. Kopecky David 63:24\n5. Vaclavek Jiri 65:45\n6. Matousek Milan 67:24\n9. Seba Wojciech 75:14\n15. Mateusz Wiktorowicz 79:04\n16. Sławomir Ciećwierz 79:42\n18. Lubos Hepnar 80:44\n25. Andrzej Domagała 103:41\n30. Tomasz Michalak DISQ\nZwycięstwo w tym etapie sprawił, że nastała szansa na zwycięstwo w klasyfikacji generalnej. W etapie 3 musiałbym pokonać M.Wiktorowicza. Dystans o 2 km krótszy niż w etapie 2, lecz łączna suma przewyższeń taka sama, czyli 220 metrów. W kuluarach słyszę, że na pewno będzie wspinaczka do kaplicy św. Anny, zaś ostatnie 2 km ma być z górki. No to już miałem ustaloną strategię... Spokojny i bezbłędny początek, przetrwać wspinaczkę, zaś ostatnie 2 km - ile fabryka mi dała. Niewiadoma była jedna - czy będę startował przez M.Wiktorowiczem czy po nim? Wieczorem zerknąłem na listę startową - wylosowano mi start 2 minuty po nim....\nLepszej minuty startowej nie mogli mi dać - dogonić go, utrzymać się z nim do górki, a potem mu uciec :) Tak miałem plan. Punktów było 20 - sporo jak na 4,6 km trasę. Dla to przecież bieg średniodystansowy - trudny technicznie i wymagający fizycznie.\nPoczątek spokojny - starałem się nie panikować. Lubię średnie dystanse - trudne nawigacyjnie. Nie mogło być źle... Było sporo obaw i niepewności - w końcu rzadko kiedy jest szansa na zwycięstwo w zawodach zaliczanych do CTZ (Centralnego Terminarza Zawodów). PK1 zdobyty, PK2 - także, choć miałem sporo obaw i niepewności. Czytam dokładnie opisy punktów - czuję już pewność siebie i PK3-6 zdobywam jako najlepszy zawodnik. Przy PK5 doganiam głównego rywala - teraz do PK12 (do kaplicy św. Anny) utrzymać się - nie spuszczając go z mojego pola widzenia.\nJest bardzo dobrze - mam 2 minuty przewagi. Tylko spokojnie - to by się przydało przy PK7 - zamiast do końca na szagę dobiec do korzenia drzewa i skały- dostrzegłem po lewej stronie. Po co tam biegłem? Dopiero dołek mi uświadomił, gdzie jestem. Najważniejsze, że główny rywal nie uciekł mi - próbuję uciec od niego, ale znów przy PK11 miałem problem - mimo bezpiecznego wariantu - nie mogłem znaleźć dołka. Były dwa dołki przy lesie - ale nie było ich na mapie. Na szczęście chwilę potem pojawił się M.Wiktorowicz i razem dobiegamy do PK12.\nW trakcie dobiegu do punktu ulokowanego tuż obok kaplicy św. Anny (za mną główny rywal)\nNie wyprzedza mnie jednak - czyżby uznał, że nie ma ze mną szans? No cóż - teraz zjazd na dół i walka na całego. Trochę za szybko zszedłem z PK13 - szybko poprawiony - rywal stracił tam ponad 2 minuty :). Czuję, że zwycięstwo jest moje - biegnę coraz szybciej - ale przy PK16 coś tam mi nie wychodziło. Na szczęście blisko był PK17. Do mety praktycznie biegnę sprintem....\nMimo dużych obaw - udało mi się wykręcić całkiem fajny czas, tj. 51 minut pokonując M.Wiktorowicza o ponad 4 minuty. Dołożyłem mu jednak z PK12 do mety ponad 2 minuty... Na 20 PK w 12 PK byłem najlepszy i popełniłem 3 błędy (nie aż tak istotne jak w etapie 1 i 2). Czułem, że kamień ze serca mi spadł po tym biegu. Przełomem był jednak etap 2, zaś w etapie 3 nie miałem aż takich obaw co do moich umiejętności - w końcu bardzo lubię trasy zbudowane przez Remika Nowaka i na pewno ten czynnik wpłynął na moją decyzję co do wzięcia udziału w Głuchołazy Cup.\nWyniki z etapu 3:\n1. Seba Wojciech 51:14\n2. Mateusz Wiktorowicz 55:34\n3. Sławomir Ciećwierz 58:50\n4. Andrzej Domagała 119:28\nW oczekiwaniu na dekorację najlepszych\nPodium w kat. M35\n1. Seba Wojciech 4+1+1=6\n2. Mateusz Wiktorowicz 2+2+2=6\n3. Sławomir Ceićwierz 3+3+3=9\n4. Andrzej Domagała 6+5+4+15\nAutor: Seba Wojc o 15:01 Brak komentarzy:\nChyże BnO - Jastrzębsko Stare - Grubsko (bieg klasyczny) 17 III 2018 i Bolewice (VII Puchar Lubuskiego - runda 6) 10 VI 2018\nTrzecie i czwarte zawody Chyże BnO organizowane przez Pawła J. odbyły się odpowiednio w Jastrzębsku Starym oraz Bolewicach. O ile bieg w Jastrzębsku Starym miał charakter zawodów w ramach Pucharu Chyże BnO, to w Bolewicach - dodatkowo wchodził w ramach VII Pucharu Lubuskiego. Tereny czy trasy zbudowane przez Pawła J. nie są banalne i bardzo zróżnicowane.\nW dość mroźną sobotę połowy marca wybrałem się do Jastrzębska Starego (tam gdzie odbyły się Olędry 2017) na trasę długą - liczącą 11,8 km w linii prostej. Czekało mnie ponad 13 km napierania w około 100 minut. Faworytem tego biegu był R. Nowak, który wystartował w ostatniej minucie, zaś ja startowałem 4 minuty przed nim, lecz goniłem M. Gaczyńskiego.\nMapa Jastrzębsko-Stare (trasa długa)\nNiestety niezbyt fortunnie nakreślony start - podobny kolor do warstwicy i to zasłaniając ścieżkę spowodował problemy ze zdobyciem PK1. Na dzień dobry 2 min w plecy, a przecież bieg na dobre nawet się nie zaczął. Remik lada moment wystartuje, a ja błądziłem się w okolicach PK1. Wielu zawodników miało z tym punktem problemy. No cóż - po złapaniu się za głowę biegnę dalej - bezbłędnie.\nPrzy punkcie 4 doganiam J.Gorczycę (startował 8 minut wcześniej niż ja), lecz w zasięgu wzroku jest Remik N. Dogania mnie w trakcie dobiegu do PK11. Przy PK10 tracę do niego 4 minuty mając na nogach zaledwie 2,5 km. Średnie tempo spada do 7:12 min/km z powodu bardzo wysokich wzniesień.\nBardzo ładne przebiegi miałem w punktach od 10 do 17 - do połowy PK12 Remik był jeszcze za moimi plecami. Od PK16 systematycznie oddalał się ode mnie, zaś przy PK17 widzę odbiegającego M. Gaczyńskiego. Morale nieco wzrosły, bowiem moim celem było pokonanie Marcina G. oraz możliwie jak najpóźniej spotkać Remika N. Skoro mnie dość szybko dogonił, to nie pozostało mi nic innego jak utrzymać jego tempo możliwie do końca. W przebiegu od PK10 do PK17 straciłem dodatkowo 1,5 min do Remika. Średnie tempo na poziomie 6:38 min/km.\nNiestety utknąłem się w trakcie przeprawy przez rzeczkę (z cienką warstwą lodu) - Remik na dobre mi zniknął z oczu. Mi nie pozostało nic innego jak powalczyć o drugie miejsce. Nie było tak źle, bowiem przebieg z PK17 do PK21 ze średnim tempem na poziomie 6:24 min/km (Remik przebiegł ten odcinek z średnim tempem na poziomie 5:34 min/km). To już jest różnica co najmniej jednej klasy. Konkurencji okazali się dużo wolniejsi ode mnie (tych, którzy udostępnili ślad).\nPK17 - PK21\nKolejne 2,5 km i znów 2 minuty straty do Remika N. Tempo spadło z uwagi na bagienne tereny. Wcześniej dogoniłem Przemka czy Magdę, zaś przy PK24 M.Filipiaka - wobec nich miałem już bardzo dużą przewagę. Nie wiedziałem ile tracę do Marcina S. czy Marcina G. Wiem, że nie jest źle - oprócz trefnego PK1 oraz przestoju za PK17 nie popełniłem większych błędów nawigacyjnych. Kondycyjnie było całkiem ok - dałem z siebie dość dużo. Nie mogło być zatem źle :)\nOstatnie 2,5 km i tradycyjnie kolejne 2 minuty straty do Remika N. Na tym odcinku - różnica wyniosła 150 metrów, choć Remik przebiegł o około 20 sekund na 1 km szybciej niż ja. Słabsze tempo w końcówce wynikało z braku lampionu i perforatora przy PK28. Na poszukiwania tego punktu przeznaczyłem o 1,5 min więcej czasu niż Remik.\nPK27 - Meta\nTrasę pokonałem w ponad 100 minut przebiegając 13,82 km, zaś Remik - 13,42 km. Gdyby nie trefny PK1 - pokonany dystans byłby podobny. Technicznie było ok - różnica w dystansie nie była istotna. Problem jest w utrzymaniu odpowiedniego tempa biegu - byłem od Remika gorszy średnio o 40 sekund na km. Wystarczyło jednak na pokonanie M.Gaczyńskiego o 13 sekund :) (dostał jeszcze karę 30 sekundową za pokonanie rzeczki nie do przejścia wg organizatora zawodów). Przegrałem w tych zawodach jedynie z Remikiem N. - pokonując kilku naprawdę dobrych zawodników. Apetyt rośnie jednak w miarę jedzenia, bowiem uzyskuję dużo lepsze czasy w okresie "zimowym" niż "letnim" - o tym już w relacji z kolejnych zawodów Chyże BnO w Bolewicach.\n11,8 km (optymalna: 13,1 km), 32 PK\n1. Remik Nowak 89:38\n2. Seba Wojciech 100:22\n3. Marcin Gaczyński 101:05\n4. Marcin Skawiński 103:55\n5. Zbigniew Kolis 109:42\n6. Paweł Niedzielski 132:50\n12. Magdalena Gorczyca 201:40\nKolejne zawody odbyły się w Bolewicach dnia 27 V, zaś bieg miał charakter biegu klasycznego. ze startu wspólnego. Przewidywany czas zwycięzcy kat. M21 wynosił 100 minut, zaś mój bieg zajął ponad 2h :) Upalny dzień + dość ciężki teren oraz kilka błędów technicznych zrobiło swoje. Przebiegłem ponad 15 km - dość spokojnie ze względu na upał i to wystarczyło, by pokonać konkurencję. Niemniej jednak świetny czas wykręcił M.Gaczyński w kat. M35 pokonując nieco krótszą trasę w 95 min (w przypadku ujednolicenia czasu do M21 - pokonałby w czasie 1h 47 min).\nCo do tego biegu, to nie za bardzo jest o czym rozpisywać. Były to ciężkie zawody - o czym świadczyły liczne NKL-e - w kat. M21 i M35 - aż połowa zawodników nie ukończyła biegu. Jedynie w przebiegu do PK2 widziałem konkurencję, zaś od PK3 biegłem już praktycznie sam - nie widząc po drodze żadnej konkurencji.Nie przepadam za tego typu biegami na orientację, tzn. za startem masowym. Zaowocowało tym, że biegłem po prostu za spokojnie i nie ustrzegłem błędom technicznym. Na przykład przebieg na południe do ogrodzenia leśnego, by następnie źle skręcić - patrz poniższa mapka.\nStart -Początkowe punkty\nPodobnie było ze zbyt okrężnym wariantem przebiegu po łące - nie jest to tragedia, ale kosztuje nieco czasu. Sporo było biegu na azymut, co stanowiło dodatkową trudność mając na względzie zaawansowaną roślinność liściastą.\nCzęść środkowa najdłuższej pętli trasy M21\nCzęść końcowa dużej pętli z jednym błędem technicznym - niepotrzebnie pchałem się na azymut wśród gęstwinek zamiast konsekwentnie biec wzdłuż suchego rowu. Nauczka na przyszłość - bo tam straciłem kilka cennych minut. Duża pętla ogarnięta w nieco ponad 80 minut.\nCzęść końcowa najdłuższej pętli M21\nDo mety pozostały trzy małe pętle - na początek ta łatwiejsza, choć obrałem zbyt ostrożne warianty. Na szczęście w punkcie węzłowym była woda - co stanowiło dla mnie spore ułatwienie. Myśl, że po kilkunastu minutach biegania zdołasz się ochłodzić była bezcenna :). Druga pętelka w 15 minut, zaś trzecia również. Tym razem bez błędów technicznych, choć zbyt wolno...\nII pętelka M21\nIII pętelka M21\nOstatnie przebiegi wykonane przeze mnie wołają o pomstę do nieba. Pierwszy punkt - mulda wśród paproci. Zamiast oprzeć się o ogrodzenia ulokowane z lewej strony ścieżki - to szukałem bezsensownie muldy wśród paproci na co najmniej 1 metr wysokości. Po zdobyciu tegoż punktu - kolejny błąd - typowy brak koncentracji.\nOstatnie punkty M21\nMimo kilku błędów technicznych - zdołałem wygrać M21, lecz sporo straciłem do M.Gaczyńskiego (startował w M35) i spadłem w klasyfikacji generalnej na 2 miejsce. W tych zawodach trzeba było po prostu wystartować w M35. Miałbym większą motywację do biegania mając na względzie bezpośrednią konkurencję. W M21 nie odczułem aż takiej motywacji do biegania na orientację w tym trudnym do napierania terenie.\n12,7 km (w linii prostej), 30 PK\n1. Sebastian Wojciech 130:41\n2. Sebastian Marciniak 148:03\n-. Krzysztof Gruhn NKL\n-. Paweł Niedzielski NKL\nAutor: Seba Wojc o 10:44 1 komentarz:


Dnia 5 lutego 2019 roku zorganizowaliśmy szkolną kampanię profilaktyczno – edukacyjną pod hasłem przewodnim: „Dzień Bezpiecznego Internetu: DZIAŁAJMY RAZEM!”.\nSwoimi działaniami wpisaliśmy się w międzynarodowe obchody Dnia Bezpiecznego Internetu. Tegoroczna edycja zachęca wszystkich do aktywnego uczestnictwa w kształtowaniu twórczego i bezpiecznego środowiska on – line.\nW czasie trwania akcji zaangażowani uczniowie wykonali plakietki z hasłem „DBI 2019 – Biorę udział!”, podczas przerw zorganizowano przemarsz z transparentami, w czasie którego wręczano ulotki edukacyjno – profilaktyczne dla uczniów i rodziców. Uczniowie chętnie uczestniczyli w pogadankach i rozmowach kierowanych na temat korzyści i zagrożeń płynących z korzystania z Internetu, szeroko pojętego bezpieczeństwa dzieci i młodzieży w sieci oraz możliwości uzyskania pomocy w przypadku niepokojących sygnałów.\nNa potrzeby kampanii przygotowano na szkolnych korytarzach kąciki informacyjno – edukacyjne oraz gazetki edukacyjno – profilaktyczne dla uczniów i rodziców na temat zasad bezpiecznego korzystania przez dzieci z Internetu, zagrożeń w sieci oraz punktów pomocowych.\nUczniowie wraz z wychowawcami przygotowali plakaty profilaktyczne propagujące ideę bezpiecznego Internetu, prace te można było obejrzeć na wystawie na szkolnych korytarzach.\nZaplanowano także zajęcia profilaktyczne z przedstawicielami Policji dla uczniów klas I – VIII szkoły podstawowej oraz oddziału gimnazjalnego.\nZaś uczniowie klas III – VI sprawdzą swoją wiedzę ze znajomości zasad bezpiecznego Internetu w zorganizowanym quizie, z poszczególnych klas zostanie wyłoniony ekspert do spraw bezpiecznego Internetu, uczeń otrzyma pamiątkowy dyplom oraz upominek.\nPodejmujemy realizację poszczególnych, mając na uwadze, że wszyscy powinniśmy angażować się w promowanie pozytywnych zastosowań Internetu, promocję tolerancji oraz tworzenie kultury zrozumienia.


Dwa biliony złotych oszczędności. Polacy w domach trzymają fortunę - Inwestuj w przyszłość – już dziś zadbaj o jutro.\nBankowy robo-doradca podpowie w co warto zainwestować pieniądze\nElementarz funduszy inwestycyjnych – co o TFI powinien wiedzieć każdy?\nDwa biliony złotych oszczędności. Polacy w domach trzymają fortunę\n| 29 marca 2018\nW klasycznym ujęciu na świecie są trzy źródła bogactwa: ziemia, kapitał i praca. W nowożytnym "oszczędnością i pracą ludzie się bogacą". Polacy wzięli to sobie do serca, bo przez 10 ostatnich lat wartość naszych oszczędności się podwoiła.\nWedług danych Narodowego Banku Polskiego łączne oszczędności Polaków wynoszą prawie 2 bln zł. Jest to o tyle dobra wiadomość, że od 2008 roku suma oszczędności zwiększyła się dwukrotnie. Kłopot w tym, że to w zasadzie koniec optymistycznych wieści. Jak wynika z ostatniej diagnozy NBP "Sytuacja finansowa sektora gospodarstw domowych w I kw. 2017 r.", w stosunku do ubiegłego roku nieznacznie, ale spadła wartość oszczędzanych pieniędzy, zwiększyło się za to nasze zadłużenie.\n*Najmłodsi oszczędzają najwięcej *\nTemu, jak wyglądają nasze oszczędności, przyjrzał się również w sierpniu br. Instytut Badań Rynkowych i Społecznych IBRiS na zlecenie Banku Millennium. Co wynikło z tych badań?\n35 proc. z nas deklaruje, że nie ma żadnych oszczędności. Co ciekawe, według danych NBP takich osób, nieoszczędzających i nieplanujących robić tego w przyszłości, jest aż 15 mln.\nZ kolei według danych Międzynarodowego Funduszu Walutowego oszczędzamy mniej niż mieszkańcy państw uznawanych za biedniejsze, takich jak Bułgaria czy Rumunia.\nCo najbardziej zaskoczyło badaczy, w najmłodszej grupie respondentów (w wieku 18-29 lat) oszczędności posiada aż ponad 70 proc. Polaków. Jak widać, wbrew obiegowej opinii, młodzi ludzie jednak oszczędzają.\n*500+ poprawia nasze bezpieczeństwo finansowe *\nW Polsce, według badanych, za poziom satysfakcjonujących oszczędności uważamy sumę od 10 pensji wzwyż. Taki poziom zgromadzonych środków udało się jednak osiągnąć jedynie 17 proc. Polaków.\nBrak finansowego zabezpieczenia przed utratą pracy czy w razie kłopotów ze zdrowiem, przekłada się na niskie poczucie bezpieczeństwa finansowego. Za zabezpieczonych pod kątem nieprzewidzianych zdarzeń uważa się mniej niż połowa mieszkańców naszego kraju (44 proc). Dużo mniej pewnie w tej kwestii czują się kobiety (38 proc.) niż mężczyźni (51%).\nPoczucie bezpieczeństwa nie rośnie również wraz z wiekiem, ale dzieje się tak w przypadku otrzymywania pieniędzy w ramach programu 500+. Osoby objęte tą formą pomocy, czują się pewniej od tych, które tych środków nie dostają. Trudno jednak mówić o pozytywnym wpływie tego programu na oszczędności – tylko niewielka część (i z roku na rok coraz mniejsza, ostatnio ok. 14 proc) jego beneficjantów deklaruje, że będzie za pomocą tych pieniędzy powiększać swoje oszczędności. To z kolei wynika z badań "Sytuacja na rynku Consumer Finance", przeprowadzonych przez naukowców z SGH wraz z Konfederacją Przedsiębiorstw Finansowych w Polsce. Optymistyczne jest jednak to, że w przypadku, gdy program 500+ będzie trwał dłużej, liczba chętnych do odkładania tych pieniędzy zdecydowanie wzrośnie.\nRozmawiając z klientami, widzimy, że potrzeba posiadania oszczędności czy zabezpieczenia finansowego wynika bardziej z poziomu finansowej świadomości danej osoby niż z zasobności jej portfela\n- Rozmawiając z klientami, widzimy, że potrzeba posiadania oszczędności czy zabezpieczenia finansowego wynika bardziej z poziomu finansowej świadomości danej osoby niż z zasobności jej portfela – mówi Robert Chorzępa, Kierujący Wydziałem Produktów Oszczędnościowych w Banku Millennium.\nGotówka wciąż jest w modzie\nWedług NBP, najwięcej oszczędności trzymamy w gotówce, na rachunkach oraz lokatach krótkoterminowych. Rośnie jednak również nasze zainteresowanie bardziej ryzykownymi sposobami inwestowania odłożonych pieniędzy.\n- Na wysokość zgromadzonych oszczędności mają wpływ czas i systematyczność oszczędzania. Od wielu lat przekonujemy naszych klientów, że ważne jest oszczędzanie choćby niewielkich kwot, a najlepsze efekty przynosi oszczędzanie długoterminowe. Podkreślamy, że kluczem do sukcesu w oszczędzaniu są samokontrola i konsekwencja – mówi Robert Chorzępa.\nInwestowanie dla cierpliwych\nSą też tacy, których samo oszczędzanie nie zadowala. Powód jest banalnie prosty: zwykle można w ten sposób zyskać niewiele ponad to, co „zjada” nam inflacja. Wtedy myśląc o lokowaniu pieniędzy, myślimy bardziej o inwestowaniu, a więc spodziewamy się większych zysków. Przy okazji musimy być przygotowani na większe ryzyko. W co więc inwestować?\nNa pewno trzeba pamiętać o dłuższej perspektywie czasowej – oszczędności trzeba zamrozić nawet na 10-15 lat. Sami możemy zainwestować bezpośrednio w akcje na giełdzie, ale jeśli nie mamy odpowiedniej wiedzy i czasu, żeby się tym aktywnie zajmować, można powierzyć oszczędności fachowcom, którzy zainwestują pieniądze w naszym imieniu.\nJak widać, jest szereg możliwości oszczędzania i inwestowania pieniędzy – warto pozwolić im pracować, zamiast trzymać je w przysłowiowej skarpecie.


Przetargi opolskie - lista nr 13 - Przetargi.pl\nBieżące utrzymanie dróg gminnych na terenie Gminy Kolonowskie w 2021 r.\nOdnowienie powłok malarskich z wymianą wykładzin podłogowych wraz z towarzyszącymi robotami pomocniczymi na Bloku Operacyjnym Samodzielnego Publicznego Zespołu Opieki Zdrowotnej w Kędzierzynie Koźlu przy ul. Roosevelta 2\nDoposażenie Szkół Podstawowych z Aglomeracji Opolskiej w zestawy słuchawek i mikrofonów (800szt.) oraz wizualizery (110szt.) do wspomagania prowadzenia zdalnego kształcenia w związku z COVID-19 w ramach Projektu 9.1.2 Kreatywna Opolszczyzna -program twórczych metod kształcenia w szkołach Aglomeracji Opolskiej współfinansowanego ze środków RPO WO 2014 – 2020 z Europejskiego Funduszu Społecznego, realizowanego przez Regionalny Zespół Placówek Wsparcia Edukacji w Opolu\nDostawa energii elektrycznej dla SP ZOZ w Głubczycach\nRozszerzenie licencji systemu bibliotecznego ALEPH o 3 licencje równoległe dla pracowników (GUI) wraz z roczną opłatą serwisową za dodatkowe licencje\nŚwiadczenie usług nadzoru autorskiego oprogramowaniem komputerowym INFOMEDICA/AMMS\nOrganizacja i przeprowadzenie kursu prawa jazdy kat. „B” w części teoretycznej i praktycznej dla uczniów Zespołu Szkół im. Jana Pawła II w Zdzieszowicach oraz Zespołu Szkół Zawodowych im. Piastów Opolskich w Krapkowicach\nUsługa farmaceutyczna polegająca na sporządzaniu mieszanin do żywienia pozajelitowego dla noworodków, niemowląt, małych dzieci i wcześniaków, wykonanych na podstawie indywidualnych zapotrzebowań wraz z dostawą do siedziby Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego w Opolu.\n„Usługa zarządzania środkami finansowymi celem podejmowania działań ukierunkowanych na wzmocnienie atrakcyjności gospodarczej regionu poprzez powierzenie Opolskiemu Regionalnemu Funduszowi Rozwoju Spółce z o.o. realizacji zadań publicznych na rzecz Województwa Opolskiego”,\nBudowa przystani kajakowej w Sławięcicach finansowana w ramach Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego oraz ze środków budżetu państwa. Przekraczamy granice.\nŚwiadczenie usług wskazanych w przepisach 7g ustawy z dnia 2 marca 2020 o szczególnych rozwiązaniach związanych z zapobieganiem, przeciwdziałaniem i zwalczaniem COVID-19, innych chorób zakaźnych oraz wywołanych nimi sytuacji kryzysowych.\nDostawa produktów spożywczych – mięsa czerwonego, wędlin z mięsa czerwonego, mięsa drobiowego, wędlin drobiowych oraz tłuszczy zwierzęcych.\nNajem urządzeń wielofunkcyjnych dla potrzeb Opolskiego Urzędu Wojewódzkiego w Opolu.\nZapytanie ofertowe na dostawę masek FFP2\nZapytanie ofertowe na dostawę rękawiczek nitrylowych\nZapytanie ofertowe na dostawę masek FFP3\nZakup licencji na oprogramowanie do przetwarzania wsadowego dokumentów, indeksowania oraz automatycznego OCR na potrzeby projektu pn. „Zintegrowany Program Rozwoju Uniwersytetu Opolskiego”\nPełnienie nadzoru inwestorskiego dla zadania pn. „Budowa obwodnicy piastowskiej w Opolu odcinek od obwodnicy północnej do ul. Krapkowickiej Etap II- od węzła Niemodlińska do obwodnicy północnej” – usługa Inżyniera Kontraktu” – zamówienie o charakterze podobnym\nModernizacja mostu w Nowym Świętowie nad rzeką Biała Głuchołaska\nZakup sprzętu komputerowego na potrzeby Starostwa Powiatowego w Brzegu - trzecie postępowanie\nBudowa rezerwowego źródła zaopatrzenia w wodę wraz z instalacją zmiękczania wody dla Klinicznego Centrum Ginekologii, Położnictwa i Neonatologii w Opolu zgodnie z dokumentacją projektową i przedmiarem robót.\nZorganizowanie i administrowanie strefą płatnego parkowania w Namysłowie


Polityka prywatności & cookies | Vape.pl\nAdministratorzy serwisu vape.pl stoją na stanowisku poszanowania danych osobowych zarejestrowanych użytkowników serwisu. Poniższa polityka prywatności zawiera informacje o prawach autorskich, wyjaśnienie kwestii danych osobowych oraz pozostałe zastrzeżenia prawne.\nW czasie korzystania z serwisu vape.pl Klient może zostać poproszony o podanie swoich danych osobowych, a w szczególności obejmujących imię, nazwisko, numer telefonu lub adres poczty elektronicznej w celu realizacji na jego rzecz usług świadczonych w ramach serwisu informacyjnego vape.pl przez Administratora.\nAdministratorem danych osobowych Klientów serwisu vape.pl jest Mariusz Majewski z siedzibą w Zawierciu przy ul. Ściegiennego 10\nKontakt z administratorem, w tym również w zakresie przysługujących Klientom uprawnień i przesyłania oświadczeń zawierających cofnięcie zgody na przetwarzanie danych osobowych, następuje za pośrednictwem następujących danych kontaktowych:\nforma tradycyjna: Mariusz Majewski, ul. Ściegiennego 10, Zawiercie\nforma elektroniczna: mariuszmajewski@icloud.com\nDane osobowe zbierane w Sklepie Internetowym są przetwarzane zgodnie z przepisami Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) – zwanego dalej RODO, ustawy z dnia 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych (Dz.U. z 2014, poz. 1182 z późn. zm.) i ustawy z dnia 18 lipca 2002 r. o świadczeniu usług drogą elektroniczną (Dz.U. z 2013, poz. 1422 z późn. zm.\nAdministrator zbiera dane osobowe Klientów zarówno dla celów objętych zgodą Klienta na przetwarzanie jego danych oraz w celu realizacji zamówienia złożonego przez Klienta, jego archiwizacji lub wykonania innych usług świadczonych drogą elektroniczną przez Administratora oraz w innych celach określonych w Regulaminie, które są zgodne z obowiązującymi przepisami prawa.\nAdministrator dokłada szczególnych starań w celu ochrony prywatności i informacji przekazanych serwisowi vape.pl. Administratora z należytą starannością dobiera i stosuje odpowiednie środki techniczne, w tym o charakterze programistycznym i organizacyjnym zapewniające ochronę przetwarzanych danych, w szczególności zabezpiecza dane przed ich udostępnieniem osobom nieupoważnionym, ujawnieniem, utraceniem i zniszczeniem, nieuprawnioną modyfikacją, jak również przed ich przetwarzaniem z naruszeniem obowiązujących przepisów prawa.\nAdministrator sprawuje stałą kontrolę nad procesem przetwarzania danych oraz ogranicza dostęp do danych w możliwie największym stopniu, udzielając stosownych upoważnień tylko wówczas, gdy jest to niezbędne do prawidłowego prowadzenia serwisu vape.pl.\nPodstawą przetwarzania danych osobowych jest, w przypadku realizacji celów marketingowych, w tym profilowania i celów analitycznych, zgoda samych Klientów, a w przypadku świadczenia usług, w tym usług świadczonych drogą elektroniczną przez Administratora w ramach serwisu – niezbędność danych do wykonania umowy lub obowiązku prawnego ciążącego na Administratorze.\nPodanie jakichkolwiek danych osobowych jest dobrowolne, z zastrzeżeniem, że niepodanie danych określonych w Regulaminie serwisu vape.pl uniemożliwia świadczenie niektórych usług, a w szczególności założenie konta w serwisie vape.pl, jak również realizację zamówienia złożonego przez Klienta. Przy świadczeniu usług podanie danych osobowych obejmujących imię, nazwisko, dane adresowe, w tym adres poczty elektronicznej oraz numer telefonu stanowi warunek realizacji usługi.\nZ uwagi na dobrowolny charakter podania przez Klienta swoich danych osobowych, Klient ma prawo dostępu do swoich danych osobowych, jak również prawo do żądania ich sprostowania, usunięcia, ograniczenia ich przetwarzania, a także do przenoszenia danych.Administrator może odmówić usunięcia danych, jeżeli ich zachowanie jest niezbędne do zakończenia realizacji rozpoczętej usługi, lub też gdy Klient swoim dotychczasowym zachowaniem w serwisie vape.pl naruszył postanowienia niniejszego dokumentu lub Regulaminu bądź obowiązujące przepisy prawa, a zachowanie danych jest niezbędne do wyjaśnienia tych okoliczności i ustalenia odpowiedzialności Klienta.\nKlient ma również prawo w dowolnym momencie wnieść sprzeciw – z przyczyn związanych z jego szczególną sytuacją – wobec przetwarzania dotyczących go danych osobowych w sytuacji gdy:\nprzetwarzanie jest niezbędne do celów wynikających z prawnie uzasadnionych interesów realizowanych przez administratora, w tym w przypadku opartego na tej podstawie profilowania;\ndane są przetwarzane dla celów marketingu bezpośredniego;\nJeżeli Klient wniósł sprzeciw w zakresie przetwarzania, Administratorowi nie wolno już przetwarzać tych danych osobowych, chyba że wykaże on istnienie ważnych prawnie uzasadnionych podstaw do przetwarzania, nadrzędnych wobec interesów, praw i wolności osoby, której dane dotyczą, lub podstaw do ustalenia, dochodzenia lub obrony roszczeń.\nKlient ma prawo wnieść skargę do organu nadzoru w przypadku gdy Administrator przetwarza jego dane w sposób niezgodny z przepisami prawa. Organem nadzoru jest Prezes Urzędu Ochrony Danych Osobowych.\nW przypadku przetwarzania przez Administratora danych osobowych w oparciu o zgodę Klienta, zgoda ta może być w dowolnym momencie cofnięta. Dla prawidłowej realizacji obowiązków Administratora, związanych z wycofaniem zgody, oświadczenie o cofnięciu zgody powinno zostać przesłane do administratora na podane przez niego dane kontaktowe. Cofnięcie zgody pozostaje bez wpływu na zgodność z prawem dotychczasowego przetwarzania, którego dokonano na podstawie wcześniej udzielonej zgody.\nW przypadku zmiany danych Klienta, który dokonał rejestracji w serwisie vape.pl, Klient po zalogowaniu się w serwisie może samodzielnie dokonać zmiany wybranych danych.\nDane osobowe lub informacje dotyczące Klientów mogą zostać udostępnione organom publicznym, podmiotom przetwarzającym dane w imieniu Administratora lub innym odbiorcom jeżeli taki obowiązek wynika z przepisów prawa, jest to niezbędne do wykonania umowy albo gdy osoba, której dane dotyczą, udzieliła na to odpowiedniej zgody.\nAdministrator w zakresie niezbędnym do realizacji usługi na rzecz danego Klienta, lub za jego zgodą, może przekazać jego dane osobowe:\noperatorowi systemu płatności on-line firmie PayPal Polska Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie (ul. Emilii Plater 53, 00-113 Warszawa) jako administratorowi danych, wpisanemu do rejestru przedsiębiorców prowadzonego przez Sąd Rejonowy dla m. st. Warszawy w Warszawie, Wydział XII Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego, pod numerem 0000289372 o kapitale zakładowym 506.500 złotych w całości opłaconym, posiadającym NIP: 5252406419, będąca podmiotem świadczącym usługi płatnicze w rozumieniu ustawy z dnia 19 sierpnia 2011 roku o usługach płatniczych (Dz. U. 2011.199.1175 ze zm.). Przekazanie dotyczy danych niezbędnych do zrealizowania płatności przez Paypal Polska, a w szczególności: imię i nazwisko, adres poczty elektronicznej, numer telefonu,\noperatorowi systemu płatności on-line firmie DotPay S.A., z siedzibą w Krakowie, 30-552 Kraków, przy ulicy Wielickiej 72 jako administratorowi danych, wpisanemu do rejestru przedsiębiorców prowadzonego przez Sąd Rejonowy Kraków-Śródmieście w Krakowie, Wydział XI Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem 0000296790, o kapitale zakładowym 4.000.000,00 PLN, opłacony w całości gotówką, posiadająca numer NIP 634-26-61-860, NIP EU PL6342661860, będąca podmiotem świadczącym usługi płatnicze w rozumieniu ustawy z dnia 19 sierpnia 2011 roku o usługach płatniczych (Dz. U. 2011.199.1175 ze zm.). Przekazanie dotyczy danych niezbędnych do zrealizowania płatności przez DotPay, a w szczególności: imię i nazwisko, adres poczty elektronicznej, numer telefonu.\noperatorowi systemu płatności on-line firmie TPAY.COM Krajowy Integrator Płatności S.A., z siedzibą w Poznaniu, 61-808 Poznań, przy ulicy Św. Marcina 73/6 jako administratorowi danych, wpisanemu do rejestru przedsiębiorców prowadzonego przez Sąd Rejonowy w Poznaniu, Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem 0000412357, o kapitale zakładowym 4.848.500 PLN, opłacony w całości gotówką, posiadająca numer NIP 7773061579, REGON 300878437, będąca podmiotem świadczącym usługi płatnicze w rozumieniu ustawy z dnia 19 sierpnia 2011 roku o usługach płatniczych (Dz. U. 2011.199.1175 ze zm.). Przekazanie dotyczy danych niezbędnych do zrealizowania płatności przez TPAY.COM, a w szczególności: imię i nazwisko, adres poczty elektronicznej, numer telefonu.\nAdministrator wykorzystuje adresy IP zbierane w trakcie połączeń internetowych w celach technicznych, związanych z administracją serwerami oraz do zbierania ogólnych, statystycznych informacji demograficznych (np. o regionie, z którego następuje połączenie), jak również w celach bezpieczeństwa, w tym ewentualnej identyfikacji automatycznych programów do przeglądania treści serwisu internetowego vape.pl obciążających serwer.\nDane osobowe Klientów Administrator przechowuje:\nprzy świadczeniu usług – przez czas niezbędny do zakończenia umowy;\nprzy działaniach marketingowych, w tym profilowaniu i analityce – do chwili wycofania przez Klienta udzielonej zgody.\nW przypadku niewyrażenia przez Klienta zgody na przetwarzanie jego danych w innych celach niż świadczenie usług, dane osobowe nie zostaną wykorzystane do tych celów.\nPrawa autorskie – Zgromadzone w serwisie vape.pl treści pozostają własnością ich autorów, tj. zarejestrowanych użytkowników serwisu. Treści te nie mogą być wykorzystywane na innych stronach www, ani w jakichkolwiek innych środkach przekazu bez zgody ich autorów lub administratorów serwisu. Nieautoryzowane użycie będzie oznaczało naruszenie prawa autorskiego i łamanie prawa polskiego.\nDane osobowe użytkowników – Vape.pl posiada bazę informacji o zarejestrowanych użytkownikach serwisu. Podanie tych informacji jest dobrowolne i wymagane do pomyślnego przeprowadzenia procesu rejestracji, potrzebnego do pełnego korzystania z serwisu. Informacje te to aktualny adres e-mail oraz identyfikator użytkownika w serwisie Facebook. Serwis vape.pl umożliwia modyfikację oraz usunięcie danych osobowych użytkownika z prowadzonej bazy danych.\nZakres udostępniania informacji o użytkowniku – Vape.pl nie udostępnia danych osobowych i adresów e-mail swoich użytkowników żadnym podmiotom gospodarczym w celu osiągania korzyści materialnych.\nAdresy IP i Cookies (Ciasteczka) – Ze względów czysto technicznych serwis vape.pl korzysta z zapisywanych na komputerze użytkowników plików cookies oraz zbiera informacje o adresie IP. Usunięcie plików Cookies lub nie udostępnienie adresu IP może utrudnić, bądź uniemożliwić korzystanie z naszego serwisu, za co Administratorzy vape.pl nie ponoszą odpowiedzialności.\nZastrzeżenia prawne i odpowiedzialność – Dostęp do wszelkich treści zamieszczonych w serwisie jest bezpłatny, a ich autorzy i Administratorzy vape.pl nie ponoszą odpowiedzialności za ewentualne szkody powstałe w wyniku korzystania z serwisu, lub wykorzystywania treści w nim zawartych. Prawdziwość treści nie jest w żaden sposób weryfikowana przez właścicieli i administratorów serwisu. Administratorzy vape.pl zastrzegają sobie prawo do bezwarunkowego blokowania dostępu do serwisu dla użytkowników, którzy złamali postanowienia regulaminu korzystania z serwisu.


Przy obliczaniu stropów nie uwzględniano współpracy między cegłą dziurawką i betonem, gdyż na budowach często nie moczono odpowiednio cegieł przed zabetonowaniem i nie czyszczono ich należycie. Stropy te pomimo dużej prostoty wykonania wykazywały również poważne wady, do których przede wszystkim należały: duży ciężar własny i konieczność pełnego z...\nJeżeli fundament zagłębiony jest w gruncie, domniemaną powierzchnie odłamu przyjmuje się również jako walcową, przechodzącą przez dolne krawędzie budowli oraz punkty przecięcia ścian budowli z poziomem gruntu. Współczynnik stateczności wyznacza się dla każdej z przyjętych powierzchni poślizgu jako stosunek momentów utrzymujących budowlę w pierwotnym ...\nNa terenach miejskich właściciele budynków mogą być zwolnieni przez prezydium rady narodowej od obowiązku połączenia domowych urządzeń kanalizacyjnych z kanałem publicznym w przypadku, gdy warunki lokalne uniemożliwiają wykonanie tych połączeń lub koszt wykonania jest zbyt wysoki w stosunku do wartości nieruchomości. Ścieki fabryczne, przemys�...\nTimothy Hursley Patrick McLoughlin jest jednym z dwóch założycieli Build Abroad, organizacji wolontariackiej, która oferuje usługi architektoniczne i budowlane krajom rozwijającym się. W tym artykule, oryginalnie opublikowanym na Archi-Ninja, McLoughlin podziela pięć powodów, dla których architekci powinni angażować się w takie organizacje jak jego. Wiele fir...


Zasady funkcjonowania Szkoły w okresie panedmii | Szkoła Podstawowa im. Kazimierza Odnowiciela w Pobiedziskach\nSzkoła Podstawowa im. Kazimierza Odnowiciela w Pobiedziskach > Aktualności > Bez kategorii > Zasady funkcjonowania Szkoły w okresie panedmii\nZasady funkcjonowania Szkoły w okresie panedmii\n25 października 2020 Administrator\nW związku z rozpoczynającym się rokiem szkolnym 2020/2021 przekazujemy Państwu podstawowe informacje dotyczące funkcjonowania szkoły w okresie epidemii.\nZgodnie z zaleceniami Ministerstwa Edukacji Narodowej szkoła przygotowała trzy warianty funkcjonowania w okresie epidemii.\nW szkole funkcjonuje tradycyjne kształcenie. Obowiązuje procedura zgodna z wytycznymi Głównego Inspektora Sanitarnego, Ministerstwa Zdrowia i Ministerstwa Edukacji Narodowej dla szkół i placówek oświatowych.\n„…Dyrektor będzie mógł zawiesić zajęcia grupy, grupy wychowawczej, oddziału, klasy, etapu edukacyjnego lub całej szkoły lub placówki, w zakresie wszystkich lub poszczególnych zajęć i prowadzić kształcenie na odległość (zdalne). Będzie to zależało od sytuacji epidemicznej na danym terenie, w danej szkole czy placówce. Decyzję podejmie dyrektor po uzyskaniu zgody organu prowadzącego i otrzymaniu pozytywnej opinii Państwowego Powiatowego Inspektora Sanitarnego. Opinie te, będzie można – z uwagi na konieczność podejmowania szybkiej decyzji – uzyskać pisemnie, ustnie, za pomocą maila, telefonu…”\nW przypadku formy kształcenia hybrydowego uczniowie pozostający w domach będą mogli uczestniczyć w lekcjach on-line (zgodnie z zasadami zawartymi w wariancie C). W przypadku braku internetu uczeń będzie mógł realizować obowiązek szkolny na zasadach opisanych w wariancie C punkt f.\n„…Dyrektor szkoły, placówki podejmuje decyzję o zawieszeniu zajęć stacjonarnych na określony czas i wprowadzeniu w całej szkole kształcenia na odległość (edukacji zdalnej). Konieczna będzie w tym przypadku zgoda organu prowadzącego i pozytywna opinia Państwowego Powiatowego Inspektora Sanitarnego. Minister Edukacji Narodowej nadal zachowuje uprawnienie do ograniczenia zajęć w szkołach na terenie kraju…”\nW okresie zawieszenia zajęć edukacyjno – wychowawczych nauczyciele prowadzą i nadal będą prowadzić zdalne nauczanie, wykorzystując zasoby własne i proponowane przez MEN.\nNauka na odległość jest spełnianiem obowiązku szkolnego i będzie realizowana poprzez:\nOffice 365 platformę Teams\npodręczniki, ćwiczenia, karty pracy (w wersji elektronicznej lub przesyłane i odbierane pocztą elektroniczną, ewentualnie, w wyjątkowych przypadkach, przekazywane tak jak w punkcie\ninny sposób realizowany przez nauczyciela\nw przypadku braku możliwości korzystania z internetu przez ucznia – wydrukowanie przez szkołę materiałów dla uczniów i wyłożenie ich we wskazanym miejscu do odbioru przez rodziców – rodzic na początku tygodnia odbiera materiały ze szkoły.\nW przypadku braku internetu nauczyciel, raz w tygodniu, w piątek, poprzez pocztę elektroniczną systemu librus przekazuje uczniom, rodzicom i wychowawcy danej klasy materiały do tygodniowego planu pracy.\nObecność uczniów posiadających dostęp do internetu na zajęciach on-line jest obowiązkowa i będzie sprawdzana poprzez platformę Teams.\nUczeń ma obowiązek wykorzystywać w pełnym zakresie możliwości korzystania z posiadanych przez niego narzędzi on-line (komputer, kamera, mikrofon).\nUczniowie w trakcie zajęć on-line oceniani są zgodnie ze szkolnym systemem oceniania.\nNauczyciel prowadzi lekcje on- line zgodnie z planem lekcji z poniższymi ograniczeniami:\n– nauczyciele j. polskiego oraz matematyki 2 razy w tygodniu.\n– nauczyciele innych przedmiotów raz w tygodniu.\n– nauczyciele edukacji wczesnoszkolnej 2 godziny dziennie\nKomunikacja między nauczycielami a uczniami i rodzicami będzie się odbywać poprzez dziennik elektroniczny librus oraz platformę Teams. Nauczyciele będą udostępniać linki do platform rekomendowanych przez Ministerstwo Edukacji Narodowej. W takich przypadkach nauczyciele będą instruować uczniów o sposobach pracy w ramach danej platformy.\nsprawdzanie na bieżąco informacji przesyłanych przez dyrekcję szkoły, nauczycieli w danej klasie, wychowawcę oraz administratora dziennika librus,\nmotywowanie i wspieranie dzieci do systematycznego uczenia się poza szkołą,\nw związku z intensyfikacją prac uczniów przy komputerze – sprawdzenie czy Państwa dziecko jest bezpieczne w sieci,\nw przypadku braku możliwości korzystania z internetu prosimy o niezwłoczne poinformowanie wychowawcę klasy lub sekretariat szkoły.\nUprzejmie informujemy, że zapisane w dzienniku elektronicznym godziny pracy zdalnej nie są godzinami pracy ucznia.\nInformujemy również, iż wszystkie polecenia dla uczniów będą formułowane w ten sposób, aby były możliwe do wykonania indywidualnie i wyłącznie w warunkach domowych.


pożar - RegionFAN.pl | RegionFAN.pl\nTagi dla ‘pożar’\nPrzez Daniel Śmiłowski W piątek, Sierpień 21st, 2020\nPożar piwnicy przy ul. Chrobrego w Jaworze (FOTO, WIDEO)\nW czwartek, późnym wieczorem w jednej z kamienic mieszkańcy zauważyli spore zadymienie. Zanim powiadomili straż zaalarmowali sąsiadów i ewakuowali się na ulicę. Spłonęły stare meble i różne elementy Więcej...\nPrzez Daniel Śmiłowski W czwartek, Sierpień 6th, 2020\nMała jednostka – wielkie możliwości (WIDEO)\nKolejny pożar pola podczas żniw. Tym razem syreny zawyły w Pomocnem (gmina Męcinka). Miejscowość oddalona jest niemalże 20 km od Jawora. W takich przypadkach liczy się czas. Pierwsi na miejscu zjawili się Więcej...\nPrzez Daniel Śmiłowski W czwartek, Lipiec 30th, 2020\nJaworska policja bada przyczyny pożaru pustostanu przy ul. Kolejowej w Jaworze. W środę przed godz. 18 Stanowisko Kierowania PSP otrzymało zgłoszenie o płonącym dachu budynku w sąsiedztwie bazy PKS. Na miejsce Więcej...\nPrzez Daniel Śmiłowski W wtorek, Lipiec 14th, 2020\nPo północy mieszkańcy Muchowa zauważyli, że pali się na podwórku auto marki Toyota. Usunęli zaparkowane obok pojazdy i wezwali straż. Pożar rozprzestrzenił się błyskawicznie, nie było możliwe podejście Więcej...\nPrzez Daniel Śmiłowski W środa, Czerwiec 10th, 2020\nTrzy auta poszły z dymem (FOTO, WIDEO)\nTuż przed północą z wtorku na środę na placu parkingowym przy ul. Starojaworskiej w Jaworze spłonęły trzy samochody. Pożar gasiło trzy zastępy strażaków. Po przyjeździe na miejsce strażacy zastali Więcej...\nStary browar w ogniu (WIDEO)\nDo groźnego pożaru doszło dziś nad ranem w samym centrum Legnicy, gdzie w ogniu stanął budynek dawnego browaru. Do walki z żywiołem ruszyło sześć strażackich zastępów. Zgłoszenie o tym, że z pustostanu Więcej...


Praca i zabezpieczenie społeczne Nr 06/2005 - Archiwum numerów - Praca i Zabezpieczenie Społeczne - Czasopisma - Pwe\nPraca i zabezpieczenie społeczne Nr 06/2005\nPaństwo wobec problemów pracy i polityki społecznej\nNiepowodzenie strategii lizbońskiej - stanowiącej próbę kompromisu pomiędzy alternatywnymi modelami kapitalizmu - po raz kolejny uświadamia aktualność oraz wagę wyboru przez państwa Unii Europejskiej modelu społeczno-ekonomicznego oraz potrzebę dalszych dyskusji na ten temat. Autorka przedstawia ewolucję roli państwa w odniesieniu do stosunków pracy oraz polityki społecznej na przykładzie naszego kraju w minionych 15 latach, wskazując zarówno na niektóre uwarunkowania i dylematy z tym związane, jak i niekonsekwencje dokonujących się przemian. Problemy te wydają się niezwykle istotne nie tylko w obliczu nadchodzących wyborów parlamentarnych, ale przede wszystkim w kontekście niedawnej integracji z krajami UE.\nOchrona przedstawicieli pracowników w europejskim i polskim prawie pracy\nArtykuł jest poświęcony wzajemnym relacjom związków zawodowych i innych działających w zakładach pracy przedstawicielstw pracowniczych powołanych do ochrony praw pracowniczych. Analizy dokonano na podstawie prawa polskiego i wspólnotowego. Autorka przedstawia, jakie są możliwe modele funkcjonowania organizacji syndykalistycznych i pozasyndykalistycznych. Problematyka ta jest szczególnie aktualna w związku z przygotowaniem w naszym kraju projektu ustawy o informowaniu i przeprowadzaniu konsultacji z pracownikami. Wraz z wejściem w życie tego aktu prawnego wyłoni się konieczność rozstrzygnięcia wzajemnych relacji pomiędzy przedstawicielstwami pracowniczymi o charakterze związkowym i niezwiązkowym.\nDodatek za godziny nadliczbowe dla kierowników i ich zastępców w orzecznictwie Sądu Najwyższego\nMogłoby się wydawać, iż zagadnienie przedstawione w tytule artykułu pozbawione jest zupełnie praktycznego znaczenia. Zasadniczo bowiem kodeks pracy wyłącza prawo tych osób do wynagrodzenia za godziny nadliczbowe. Tak sprawa została unormowana de lege lata w art. 1514 k.p. Tak też kwestie te regulował uchylony art. 135 k.p. Okazuje się jednak, że praca w godzinach nadliczbowych kierowników wyodrębnionych komórek organizacyjnych rodzi stale problemy praktyczne i jest podstawą ferowania ciekawych orzeczeń przez Sąd Najwyższy. Autorka przedstawia najciekawsze z tych orzeczeń.\nZa pracę w niedzielę lub święto pracodawca zobowiązany jest zapewnić pracownikowi inny dzień wolny od pracy. W razie braku możliwości udzielenia dnia wolnego od pracy do końca okresu rozliczeniowego pracownikowi przysługuje dodatek w wysokości 100% wynagrodzenia za pracę w niedzielę oraz święto. Artykuł zawiera omówienie kontrowersji, jakie występują w kwestii dodatków za pracę w niedziele i święta, za którą nie udzielono dnia wolnego i która jednocześnie jest pracą w godzinach nadliczbowych. Autor przyjmuje przeważające w piśmiennictwie prawniczym stanowisko, zgodnie z którym pracownikowi przysługują dwa dodatki: jeden z tytułu pracy w niedzielę i święto (art. 15111 § 2 i 3 k.p.), drugi z tytułu przekroczenia tygodniowej normy czasu pracy (art. 1511 § 2 k.p.).\nMimo iż ustawodawca posługuje się w przepisach kodeksu pracy pojęciem osoby (pracownika) zarządzającej w imieniu pracodawcy zakładem pracy od 1994 r., dopiero w wyniku nowelizacji dokonanej ustawą z 14 listopada 2003 r. doszło do ustanowienia jego definicji. Należy jednak podkreślić, że nie zdecydowano się na stworzenie definicji o charakterze uniwersalnym, która w sposób kompleksowy i zbiorczy konkretyzowałaby treść tego terminu, a jedynie ograniczono się do jej sformułowania na potrzeby głównie działu szóstego kodeksu pracy poświęconego problematyce czasu pracy. Brak w doktrynie prawa pracy szerszych wypowiedzi na temat pojęcia osoby zarządzającej w imieniu pracodawcy zakładem pracy skłonił autora do podjęcia próby dokonania pogłębionej analizy tego terminu. Ustalenie jego treści ma istotne znaczenie dla rozstrzygnięcia wielu szczegółowych kwestii pojawiających się na gruncie prawa pracy, zwłaszcza zaś problemów związanych z reprezentacją pracodawcy w sferze indywidualnego i zbiorowego prawa pracy.\nGlosa do wyroku Sądu Najwyższego z 10 października 2003 r. (I PK 528/02) w sprawie umowy o zakazie konkurencji po ustaniu zatrudnienia\nCharakter prawny nagrody jubileuszowej\nZaległy urlop wypoczynkowy a urlop wychowawczy\nPrzegląd obejmuje Dzienniki Ustaw od numeru 67 z 25 kwietnia 2005 r. do numeru 89 z 20 maja 2005 r.\nWedług stanu na dzień 1 czerwca 2005 r.


Maciej Sadowski - startup w Polsce - istotnie.pl - Portal internetowyistotnie.pl – Portal internetowy\nMaciej Sadowski – startup w Polsce\n05.03.2020 7 minuty na przeczytanie artykułu\nUdało nam się porozmawiać z Maciejem Sadowskim, dla którego kierowanie pracami Fundacji Startup Hub Poland jest ucieleśnieniem wielkiej idei – tworzenia z Polski miejsca startowego dla zagranicznych talentów. Nie tylko ze wschodniej i centralnej Europy czy Bałkanów. Przez ostatnią dekadę Maciej wraz z licznym gronem współpracowników zbudował taką siatkę relacji i kontaktów, że dziś to do niego przychodzą polskie i zagraniczne firmy, prosząc o pomoc w wejściu na polski i zagraniczne rynki. Setki startupowych pomysłów, dziesiątki osób z technologicznymi wyobrażeniami biznesu, 27 działających od prawie roku firm, które utalentowani obcokrajowcy założyli w… Polsce.\n„Koncept”: Naprawdę uważacie, że możemy stać się miejscem rozpoczęcia biznesowej przygody przez obcokrajowców?\nTak. Ostatnie osiem lat naszej aktywności, głównie pod skrzydłami fundacji, udowodniło, że naprawdę nie mamy się czego wstydzić. Ba, gdy będąc za granicą, przedstawiamy szczegółowo nasze uwarunkowania geograficzne, stopień zaawansowania gospodarki, liczbę i jakość działających tu międzynarodowych firm, jakość kształcenia czy ceny zaawansowanych usług a także możliwości rozwoju biznesu oferowane przez podmioty publiczne czy prywatne, rzadko musimy używać bardziej wyrafinowanych argumentów. Jakiś czas temu pewien młody, wykształcony technicznie Amerykanin powiedział mi, że „U Was są laboratoria z lat 90. i z XXI wieku. A u siebie zdarza mi się natrafić nawet na takie z lat 60.”. Nie ukrywam, że wykorzystuję tę autentyczną historię, by podkreślić, jak wielką transformację przeżywa Polska w XXI wieku.\nCo takiego oferujecie, że ludzie Wam ufają i instalują się w Polsce?\nAktualnie kończymy prowadzić – jako jeden z pięciu podmiotów – pierwszy rządowy program przyciągania zagranicznych talentów – Poland Prize. To finansowane ze środków europejskich, a prowadzone przez PARP pilotażowe w sferze instytucji publicznych przedsięwzięcie, za którym stoi grono wierzących w sens takich działań osób. To także fragment ważnego w polityce gospodarczej rządu programu Start in Poland. Mówię o tym nie po to, by zanudzać czytelników niuansami form wsparcia przedsiębiorczości w Polsce, lecz po to, by pokazać, że funkcjonując w tym obszarze jako fundacja, zdajemy sobie sprawę, jak duża odpowiedzialność na nas spoczywa. Bo to od naszej jakości i zaangażowania zależy w dużym stopniu ocena, jaką o Polsce mają ci, którym pomagamy przenieść się na jakiś czas nad Wisłę. Pomagamy w pozwoleniu na pracę, w założeniu spółki, skorzystaniu z sieci osób i instytucji z nami współpracujących: ze wsparcia mentorów i ekspertów branżowych, firm – takich jak PGNiG – którym zagraniczne zespoły prezentują swoje pomysły i szukają synergii, żeby wspólnie rozwinąć rozwiązania dające znaczą przewagę na rynku. Fundacja działa już ósmy rok, ale dopiero teraz dzięki dofinansowaniu w ramach Poland Prize możemy działać na tak szeroką skalę: odbieramy zgłoszenia z 65 krajów świata! Najlepszym pomagamy w poszukiwaniu inwestorów w Polsce.\n„Dzięki dofinansowaniu w ramach Poland Prize możemy działać na niezwykle szeroką skalę: odbieramy zgłoszenia z 65 krajów świata”\nNo dobrze, ale jak to działa? Dzwonią do Pana przedstawiciele firmy X i mówią: znajdźcie nam kogoś za granicą?\nPrzez lata zbudowaliśmy pewną sieć kontaktów i relacji. W Polsce i za granicą. Nie zawsze proces wygląda tak samo. Często szukamy perełek technologicznych podczas konferencji zagranicznych, czasem też uruchamiamy naszych współpracowników w poszczególnych krajach. Na przykład na Ukrainie i Białorusi opieramy się na ambitnych pracownikach uczelni i lokalnych NGO-sów. Nie mogę zdradzić całego know-how, ale nie zawsze taka praca wiąże się z wynagrodzeniem wypłacanym tu i teraz. Dla osób z dawnego bloku wschodniego czy z Bałkanów takie możliwości, jakie dziś młode firmy mają w Polsce, są bardzo odległym marzeniem. Uczelnie, parki naukowe, granty i dotacje na każdym możliwym poziomie, publiczne czy prywatne programy inkubacji czy akceleracji, staże, inwestorzy – w tym ci animowani przez programy Polskiego Funduszu Rozwoju… Proszę mi uwierzyć, ze w wielu krajach, gdzie ludzie są utalentowani tak samo jak Polacy czy Amerykanie, takich opcji nie ma. Logując się legalnie w Polsce, a więc w UE, ludzie zyskują od razu dostęp do kilkudziesięciu krajów i 300 mln klientów. No i unijna jurysdykcja gospodarcza. Ale wracając do pytania. Relacje i reputacja to nasz największy kapitał. Chyba jedyny, bo fundacje nie są na ogół zamożne.\nStartup Hub to naprawdę międzynarodowy konglomerat. Przy Poland Prize kluczową rolę odgrywają na przykład wysokiej klasy specjaliści z Indii, Białorusi czy Stanów Zjednoczonych. By trochę to zobrazować, posłużę się najnowszym przykładem. Zwrócili się do nas wynalazcy z Azji Wschodniej, zainteresowani zaistnieniem w Polsce. Od razu sygnał o tym przekazujemy dwóm wielkim polskim koncernom, dla których kraj ich pochodzenia to strategiczny kierunek. Jeśli wszystko się powiedzie, w kolejnych latach chętnych będzie więcej, i to wykładniczo. Wiemy to z przykładów współpracy z Ukrainą, Izraelem czy Estonią. Ale to nie jest nic odkrywczego – patrząc na historię budowania potęgi Krakowa, dostrzeżemy interesującą politykę władców, którzy przyciągali do miasta specjalistów nie tylko z Korony, ale i z zagranicy. Zamoyski tworząc od zera silny ośrodek kupiecko-rzemieślniczy, bazował na fachowcach z Niemiec, Ormianach, Holendrach czy Grekach. My rocznie oglądamy od 2 do 3 tysięcy projektów z zagranicy. A w USA najwięcej doktoratów z matematyki bronią… obcokrajowcy, którzy robią potem błyskotliwe kariery i w końcu się zupełnie amerykanizują.\n„Zwrócili się do nas wynalazcy z Azji Wschodniej, zainteresowani zaistnieniem w Polsce. Od razu sygnał o tym przekazujemy dwóm wielkim polskim koncernom, dla których kraj ich pochodzenia to strategiczny kierunek.”\nProsimy o kilka przykładów.\nLaavaTech to międzynarodowy zespół estońsko-białoruski, który z Tallina, mekki rewolucji cyfrowej w Europie, przenosi się do Warszawy zainteresowany szansami ucyfrowienia naszego rolnictwa, np. poprzez zlecenie sztucznej inteligencji dostosowania natężenia światła do potrzeb konkretnych roślin w szklarniach. Orocon, projekt z Łotwy, pozwala przenieść „papierowe” procesy dominujące wciąż na placach budowy do systemu komputerowego, który pozwoli przekształcić chaotyczne projekty budowlane w doskonale nastrojone zegary. Brytyjsko-włoska drużyna ze Spotttitt potrafi nadzorować linie przesyłowe o strategicznym znaczeniu dzięki wyrafinowanej analityce obrazu zdjęć satelitarnych. Szefowa projektu godzi obowiązki naukowe w Oxfordzie z… prowadzeniem spółki w Polsce. Jej włoscy wspólnicy potrafią już żartować po polsku. Muszę przyznać, nawet zabawnie. Do wyobraźni przemawia także projekt Węgra, który opracowuje algorytmy pozwalające przetworzyć zwykłe wideo – nagrane smartfonem – w przestrzeń trójwymiarową, po której można się poruszać, „wejść” w nią. Wszystkie projekty w naszym hubie są silnie technologicznie. Mają ogromną szansę się nie powieść. Ale nic nie zwalnia naszego kraju z odpowiedzialności o walkę o te talenty. Gdyby jeden z 25 zespołów okazał się nowym CDProjektRed’em, moją fundacyjną karierę uważałbym za dopełnioną. Wraz z rozwojem polskiej spółki, centrala czy centrum sprzedaży niekoniecznie będzie na stałe w Polsce. To zależy od indywidualnych przypadków. Ale w Polsce niech będzie rozwijana własność intelektualna, niech trwają prace badawczo-rozwojowe: każdy prototyp to przecież praca dla grafików, prawników, patentowców, marketerów i inżynierów, tutaj, w Polsce. Do Londynu, Wiednia, Sztokholmu czy Berlina jest nie więcej niż kilka godzin lotu, a koszty eksperymentowania z technologią – do 3 razy niższe.\nA jak funkcjonujecie poza prowadzeniem projektów? Każdy grant kiedyś się kończy.\nTak, to prawda. Staramy się nie być zależnymi tylko od jednego źródła. W naszej historii robiliśmy różne rzeczy. Prowadziliśmy na przykład dwukrotnie dla Miasta St. Warszawy program akceleracyjny Startup Hub Warsaw. Za dobry scouting, czyli wyławianie zespołów pod bardzo precyzyjnie skrojone parametry, także byliśmy doceniani finansowo. Jednak nie chcemy zamienić się w podmiot komercyjny. Nie o to nam chodzi. Sporo aktywności udaje nam się prowadzić w oparciu o relacje czy świadczone sobie wzajemnie usługi. Zawsze ceny dla fundacji były mikroskopijne, a w zamian za to my rewanżowaliśmy się marketingiem, promocją, ekspertyzą. Na konferencje wchodzimy zawsze jako eksperci lub partnerzy merytoryczni. A w panelach i prezentacjach uczestniczymy ok. 40 razy w roku. To pomaga w finansowej samodzielności naszej misji. W fundacji trudniej zgubić tę swoistą busolę. Wiedzą Państwo, że na marketing w mediach czy w ważnych sieciach społecznościowych nie wydaliśmy przez lata nawet złotówki? To dzięki wsparciu zaprzyjaźnionych i ceniących naszą pracę tytułów medialnych i korporacji ICT. Myślę, że zwykła spółka nie budziłaby takiej sympatii. Niemiej plany mamy wielkie: chciałbym rocznie akcelerować w Polsce 100 wiodących globalnych technologii. Duży program z PARP-em pozawala nam śmiało powiedzieć, że jesteśmy na to gotowi jako zespół – jest kilka wizjonerskich korporacji, które wesprą ten cel.\n„Do wyobraźni przemawia także projekt Węgra, który opracowuje algorytmy pozwalające pr zetworzyć zwykłe wideo – nagrane smartfonem – w przestrzeń trójwymiarową, po której można się poruszać”\nDużo dzieli nas od zachodnich czy azjatyckich firm? Czy w ogóle możliwe jest konkurowanie z nimi? Przesuwanie w łańcuchach dostaw, o czym tak często z nadzieją wspomina Premier Mateusz Morawiecki?\nNiedawno miałem fantastyczną możliwość wyjechania na wizytę studyjną do Stanów wraz z 4 liderami innowacji z Polski. Pytaliśmy wprost o powody, dla których ludzie wybierają produkty czy usługi spółek np. japońskich czy niemieckich. Pytaliśmy Amerykanów i Polaków, będących tam ważnymi graczami w świecie nauki czy biznesu. Odpowiedź nie jest prosta… po pierwsze jak ktoś od dawna handluje z partnerami, do których ma zaufanie, to trudno, by nagle zmienił dostawcę. A nasza marka biznesowa jako kraju nie jest jeszcze na tyle mocna, jak np. niemiecka, w Kalifornii, czy w Japonii, by w ciemno ufać nawet najciekawszej „nowince znad Wisły”. Bo w wyścigu na jakość już dziś umielibyśmy wygrać. Brak relacji to oczywisty dla tego etapu ogranicznik. Po drugie tam, gdzie są duże skupiska Polaków, jak w niektórych regionach USA, przydałoby się ich silniejsze, bardziej zorganizowane wsparcie. Tak robili kiedyś Irlandczycy, tak robił kiedyś Izrael. Po trzecie standaryzacja i powtarzalność, obudowanie procedurami i szczegółową dokumentacją techniczną. Nasi przyjaciele w NASA to ostatnie szczególnie podkreślali. Pamiętajmy, że konkurujemy o technologiczne laury w gruncie rzeczy dopiero od 30 lat. Wcześniej żelazna kurtyna, wymiana naukowa, prawie wyłącznie ze wschodem, wcześniej jeszcze dewastująca wojna… A jeszcze nieco wcześniej – sukcesy Polaków liczone były na konto Austrii, Prus i Rosji. Obiektywnie rzecz biorąc – patrzę na dane Banku Światowego – wykonaliśmy tytaniczną pracę jako społeczeństwo. Pokolenie naszych rodziców zapamiętane zostanie jako pionierzy wolnego rynku. To ono przeniosło nas w teraźniejszość. Naszym zadaniem jest pchać polską gospodarkę do przodu. Po to uczyliśmy się języków, po to kończyliśmy dobre studia. Jeśli Polsce uda się zbudować i utrzymać reputację globalnego i zaufanego dostawcy innowacji przez kolejne dziesięć lat, zagraniczni wynalazcy będą mogli wykorzystać afiliację z Polską jak – jeśli dobrze pamiętam Baśnie tysiąca i jednej nocy – silnego wielbłąda, na którego grzbiecie wjadą do Babilonu.\nAutor: Janusz Podlaski\nPo więcej artykułów wejdź na: gazetakoncept.pl


Stanisław Żelichowski w PolskieRadio.pl (3)\n100 dnia rządu. PSL: liczba błędów zmusza do refleksji\n- Zdecydowanie gorsze otwarcie, używając tego brydżowego określenia, niż cztery lata temu - ocenił poseł Stronnictwa Janusz Piechociński. Zobacz więcej na temat: Donald Tusk PSL polityka Janusz Piechociński koalicja POLSKA Stanisław Żelichowski lista leków refundowanych\nZobacz więcej na temat: Stanisław Żelichowski koalicja pieniądze dzieci POLSKA\n570 tys. zł premii dla szefa NCS to nieprzyzwoitość\n- Rola menedżera jest trudna, być może powinien dostać premię, ale z pewnością nie tak wysoką - mówi Stanisław Żelichowski (PSL). Zobacz więcej na temat: Euro 2012 Euro 2012 Rozmowy PSL referendum Stanisław Żelichowski wcześniejsza emerytura koalicja pieniądze dzieci\nJoanna Mucha biegała wokół Stadionu Narodowego\nBieg odbył się w ramach imprezy pod nazwą "Wszyscy jesteśmy Gospodarzami na Narodowym". Zobacz więcej na temat: bieganie Jacek Sasin Joanna Mucha Prawo i Sprawiedliwość SPORT Stanisław Żelichowski\nFerie zimowe? Polski poseł ciągle w pracy\nW czasie ferii zimowych większość posłów zamierza pracować. Tylko niektórzy liczą, że uda im się odpocząć lub wyjechać z dziećmi na parę dni np. w góry. Zobacz więcej na temat: POLSKA dzieci Europa Stanisław Żelichowski Robert Biedroń\nRozmowa z dr. Konstantym Radziwiłłem\nZobacz więcej na temat: grunty koalicja leki refundowane Stanisław Żelichowski dzieci\nPSL poprze zmiany w KRUS? "Niewykluczone"\nPolskie Stronnictwo Ludowe nie wyklucza poparcia zmian w przepisach o składkach zdrowotnych dla rolników. Zobacz więcej na temat: PSL KRUS Polskie Stronnictwo Ludowe Donald Tusk POLSKA Stanisław Żelichowski\nSolidarna Polska rusza w kraj. Szukają popracia\nPolitycy klubu poselskiego Solidarna Polska ruszają w Polskę w poszukiwaniu współpracowników i sojuszników. Zobacz więcej na temat: POLSKA Prawo i Sprawiedliwość Zbigniew Ziobro IAR Stanisław Żelichowski\nEmerytury duchownych? Co partia to inna opinia\nNa włączeniu duchownych do systemu emerytalnego budżet państwa w skali roku może zaoszczędzić kilkadziesiąt milionów złotych - powiedział Paweł Graś. Zobacz więcej na temat: emerytura fundusz kościelny komisja majątkowa Paweł Graś Stanisław Żelichowski\n"Ministrowie wiedzą, że żarty się skończyły"\nPoseł PSL Stanisław Żelichowski wierzy w sukces nowego gabinetu. Polityk zaznaczył, że premier ma intuicję i należy mu zaufać. Zobacz więcej na temat: Grzegorz Schetyna IAR Jarosław Gowin Joanna Mucha PSL Stanisław Żelichowski\nByłem jedynym szefem klubu, który przetrwał całą kadencję – mówi Stanisław Żelichowski z PSL. W tej kadencji chcę pracować w komisji ochrony środowiska i w komisji spraw zagranicznych – deklaruje były szef klubu parlamentarnego PSL.\nDanuta Zaczek Zobacz więcej na temat: Stanisław Żelichowski\nBlady strach padł na działaczy Polskiego Stronnictwa Ludowego. Wszystko dlatego, że komornik ostrzy sobie zęby na pieniądze partii. Zobacz więcej na temat: pieniądze Polskie Stronnictwo Ludowe PSL Stanisław Żelichowski Waldemar Pawlak\nMinisterstwo Cyfryzacji poczeka na nowy rząd\nNajpierw nowy rząd, dopiero później zmiany w jego strukturze - pisze "Rzeczpospolita". Politycy PO ujawniają, że jego struktura będzie osobistą decyzją premiera. Zobacz więcej na temat: Donald Tusk energetyka IAR ministerstwo infrastruktury Rzeczpospolita Stanisław Żelichowski\nCBOS: Komorowski na czele rankingu zaufania\nOd września oceny prezydenta utrzymują się na bardzo wysokim poziomie. Tak jak przed miesiącem, zaufanie do niego deklaruje prawie trzy czwarte badanych (74% - wzrost o 1 punkt procentowy). Zobacz więcej na temat: Bronisław Komorowski CBOS Donald Tusk Jacek Rostowski Janusz Palikot Jarosław Kaczyński Stanisław Żelichowski\nZobacz więcej na temat: Polskie Stronnictwo Ludowe Jolanta Fedak koalicja Stanisław Żelichowski Platforma Obywatelska


Opis i analiza przypadku dziecka z Zespołem Downa | tekst nr 26292\nMarta jest miłą i pogodną dziewczynką. Uczęszczała do przedszkola z oddziałami integracyjnymi od września 2009 roku. Ma orzeczenie o potrzebie kształcenia specjalnego, gdyż od urodzenia jest dzieckiem specjalnej troski z powodu stwierdzonego Zespołu Downa. Z opinii Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej wynika, że rozwój Marty przebiega z opóźnieniem w zakresie psychoruchowym. Dziecko funkcjonuje na poziomie charakterystycznym dla upośledzenia umysłowego umiarkowanego. Dziewczynka ma trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji społecznych. Marta w przedszkolu objęta była specjalistyczną opieką ( logopeda, psycholog, pedagog specjalny). Dziecko szybko nawiązało ze mną emocjonalny kontakt. Dziewczynka chętnie brała udział z zajęciach logopedycznych. Marta początkowo była bardzo onieśmielona, dość małomówna.\nRozwój ruchowy dziecka był opóźniony:\n• raczkowanie- nie było, mama określiła raczkowanie jako „skakanie jak żabka”\n• siadanie – 1;6\n• chodzenie – 2. rok życia\nObecnie stwierdza się przeciętną sprawność ruchową; dziecko porusza się szybko, ale szybko się męczy. Sygnalizuje o swoich potrzebach fizjologicznych.\nDziewczynka tuż po urodzeniu była karmiona przez sondę. Potem stopniowo wycofano się z żywienia pozajelitowego. Dziecko do 3. roku życia było karmione butelką. Od 3. roku życia pije z kubka. Z wywiadu z października 2010 roku wynika, że dziecko nie interesuje się jedzeniem. Je pokarmy o konsystencji papki. Jak określa mama, Marta jest „ostrożna w jedzeniu, boi się zadławienia. Przy jedzeniu czegoś nie zmiksowanego, przeżuwa pokarm i wypluwa, aby nie połknąć”. W czasie wywiadu rozmawiałam z matką na temat właściwego karmienia i wprowadzenia pokarmów stałych. W późniejszej naszej rozmowie ( 2012) matka przyznała, że nie podaje pokarmów stałych, mięso i ziemniaki nadal miksuje w zupie.\n• gaworzenie - 1.rok życia – dziewczynka wypowiadała sylaby da-da, ta-ta; opóźnione i ubogie gaworzenie\n• pierwsze słowa- 1;6 – dziewczynka wypowiadała słowa mama, tata, baba.\nMarta uczęszcza na zajęcia logopedyczne w przedszkolu, raz w tygodniu. Ma zajęcia także w Poradni Logopedycznej w Łodzi ( raz w miesiącu). Od 1. roku życia do 6. roku życia uczęszczała do Ośrodka Rehabilitacji w Skierniewicach i korzystała z zajęć logopedy, psychologa i rehabilitanta ruchowego. Mama w domu mobilizuje ją do ćwiczeń, ale jej zdaniem ćwiczy niechętnie.\nZ opinii pedagoga specjalnego wynika, że Marta bawi się z wybranymi dziećmi, sama nie inicjuje zabaw. W grupie ma ulubioną koleżankę, Zosię ( dziewczynkę z Zespołem Downa). Pomimo przyjaznej postawy do otoczenia Marta reaguje nadmierną nieśmiałością oraz lękiem w nowych sytuacjach. Dziecko ujawnia trudności w zakresie podstawowych funkcji poznawczych jak pamięć, myślenie logiczne, uwaga. Ma problemy z przewidywaniem i wydawaniem trafnych osądów społecznych. Wykazuje zainteresowanie ćwiczeniami dydaktycznymi i zabawami integracyjnymi. Nie zna pojęcia liczby, nie przelicza elementów, zna podstawowe kolory i figury geometryczne. Uwielbia prace plastyczne przy użyciu plasteliny i farb. Podczas nauki piosenek czy wierszy wykazuje większe zainteresowanie niż na początku, zapamiętuje niewielkie fragmenty tekstu, ale nadal nie chce występować publicznie. Rozwój ruchowy dziecka jest obniżony, lecz chętnie uczestniczy w ćwiczeniach gimnastycznych.\nZ opinii psychologa wynika, że rozwój poznawczy dziecka jest nieharmonijny, znacznie poniżej wieku życia, tempo nabywania nowych umiejętności mocno spowolnione. Marta potrafi grupować przedmioty według prostych kategorii, układa ciągi rytmiczne. Pojęcie liczby ma niewykształcone, nie przelicza prawidłowo do 5. Układa wzory i formy z figur i klocków na wzorze.\nW okresie prenatalnym nic nie sugerowało wady genetycznej. Mama dopiero po porodzie dowiedziała się, że dziecko urodziło się z wadą wrodzoną - Zespołem Downa. Ciąża była pojedyncza, siłami natury w 39 tygodniu. Marta ważyła 2,400g. i mierzyła 49cm. Dziewczynka w pierwszych minutach życia otrzymała 8 punktów w skali Agar, odjęto jej dwa punkty za zabarwienie skóry i napięcie mięśniowe. W trzeciej dobie życia wykonano Echo serca. Stwierdzono wadę serca AVSD, prócz tego zaburzenia drożności przewodu pokarmowego ( obserwowano wzdęcia brzucha, problemy z oddawaniem stolca).\nJako 4 miesięczne niemowlę dziewczynka została przyjęta do Kliniki Kardiologii ICZMP w Łodzi w celu leczenia operacyjnego, ze względu na wrodzoną wadę serca pod postacią wspólnego kanału przedsionkowo - komorowego i ubytku w przegrodzie międzyprzedsionkowej. W dniu 30.06.05 wykonano plastykę wspólnego kanału przedsionkowo-komorowego oraz zaszyto ubytek przegrody przedsionków. Przebieg pooperacyjny był prawidłowy.\nU dziewczynki przeprowadziłam szczegółowe badanie logopedyczne. Defektem podstawowym w przypadku Marty jest oligofazja, czyli zaburzenie mowy występujące u dzieci upośledzonych umysłowo. Niedostateczny rozwój procesów poznawczych u Marty ( myślenia, uwagi, pamięci, procesów emocjonalno-motywacyjnych) utrudnia jej opanowanie kompetencji językowej i komunikacyjnej w stopniu zadowalającym. Charakterystyczną cechą dzieci z zespołem Downa są nieprawidłowości w budowie obwodowego aparatu artykulacyjnego ( dysglosja). Marta ma małe kości szczęki, małe usta, duży, ciężki i mało elastyczny język co w dużym stopniu utrudnia prawidłową artykulację. Marta ma problem z utrzymaniem języka w ustach. U dziecka obserwuje się powiększone migdałki podniebienne i trzeci migdał, które wpływają na sposób oddychania. Dziecko oddycha przez usta. Oddychanie to skutkuje częstymi infekcjami górnych dróg oddechowych. Te wszystkie nieprawidłowości w budowie jamy ustnej przyczyniają się do powstających trudności w żuciu i połykaniu ( dysfagia).\n4. Przyczyny zaburzenia\nDziewczynka urodziła się z wadą wrodzoną, Zespołem Downa. Podstawową przyczyną utrudniającą porozumiewanie się dziecka jest upośledzenie umysłowe w stopniu umiarkowanym oraz anomalie związane z aparatem artykulacyjnym, fonacyjnym i oddechowym, charakterystyczne dla tego zespołu. Wiotkość mięśni oddechowych i fonacyjnych utrudnia swobodne wypowiedzi dziecka, odpowiednie połykanie. Na negatywne funkcjonowanie dziewczynki w środowisku mogą wpływać tzw. zachowania problemowe. Do takich zachowań należą: upór, zwiększony poziom lęku, czy odmawianie wykonywania poleceń.\n5. Mechanizm zaburzenia\nZaburzenie mowy u dziewczynki powoduje duże trudności językowe. W swoich wypowiedziach często posługuje się holofrazami – jednowyrazowymi wypowiedziami. Zrozumienie tych wypowiedzi utrudnia bełkotliwa, niewyraźna artykulacja. Duży wpływ na taką a nie inną artykulację u Marty mają współistniejące nieprawidłowości w obrębie aparatu artykulacyjnego, dysfunkcje oddychania, połykania oraz wada zgryzu w postaci zgryzu otwartego i przodozgryzu (dysglosja).\n6. Skutki zaburzenia\nJej wypowiedzi są krótkie, stereotypowe. Dziewczynka ma trudności w werbalizowaniu swoich myśli i pragnień, dlatego usprawnianie kompetencji komunikacyjnej jest sprawą pierwszorzędną. Dziecko nigdy nie przyswoi systemu językowego w taki sposób jak dziecko w normie intelektualnej, opanuje go na poziomie swoich indywidualnych możliwości.\n7. Program terapii\nTerapia logopedyczna Marty obejmowała:\n• Kształtowanie postaw rodzicielskich\n*Instruktaż dla rodziców – Jak pracować z dzieckiem? Kierunki działań w pracy nad rozwojem mowy u Marceliny.\n*Ćwiczenia ogólnorozwojowe, mające na celu usprawnianie fizyczne dziecka, a będące podstawą usprawniania funkcji zmysłów.\n• Pogłębianie kontaktu emocjonalnego\n*Wzmocnienie motywacji do komunikowania się, pobudzenie podejmowania aktów komunikacji, np. poprzez konieczność werbalnego zgłaszania swoich potrzeb biologicznych, potem psychicznych.\n• Kształtowanie sprawności motorycznych\n*Ćwiczenia bierne – masaż języka, żuchwy, warg, policzków, podbródka, czoła, okolic przełyku, dziąseł, podniebienia twardego i miękkiego, terapia ustno – twarzowa według koncepcji Castilo-Moralesa.\n*Ćwiczenia czynne warg, języka, podniebienia miękkiego; unieruchomienie żuchwy – wyrabianie nawyku jej domykania.\n*Ćwiczenia oddechowe – prawidłowy wdech i wydech oraz wydłużanie wydechu\n*Ćwiczenia prawidłowego gryzienia, żucia i połykania.\n• Kształtowanie kompetencji językowych i komunikacyjnych\n*Ćwiczenia dźwiękonaśladowcze w oparciu o zabawki, książeczki dla dzieci\n*Odgrywanie „podwójnej roli” we wspólnych zabawach. Stwarzanie sytuacji „dialogu”, tak aby umożliwić dziecku wejście w rolę nadawcy, inicjowanie pytań.\n*Budowanie wiedzy o otaczającej rzeczywistości,\n*Rozwijanie i wzbogacanie słownictwa biernego i czynnego w zakresie wszystkich części mowy,\n*Ćwiczenia w rozumieniu i czynnym użyciu kolorów,\n*Ćwiczenia rozumienia i użycia form fleksyjnych,\n*Rozwijanie struktury zdania. Ćwiczenia w opowiadaniu historyjek obrazkowych i obrazków sytuacyjnych\n*Ćwiczenia mające na celu kształtowanie dostrzegania zależności przyczynowo – skutkowych, formułowanie wniosków\n*Rozumienie nazw emocji i nazywanie stanów emocjonalnych.\n*Ćwiczenia słuchu fonematycznego\n• Doskonalenie percepcji wzrokowej:\n*Odnajdowanie różnic na obrazkach,\n*Szukanie identycznych przedmiotów,\n*Kształtowanie umiejętności ułożenia obrazka według podanego wzoru.\n• Zabawy językowe: rymowanki, kończenie wypowiedzi, „śpiewanki”\n• Recytowanie wierszyków połączonych z ruchem.\n• Zastosowanie dogoterapii\n• Podążanie za dzieckiem i wykorzystywanie jego aktywności\n8. Przebieg terapii\nOgólne zasady terapii logopedycznej w pracy z dzieckiem z niepełnosprawnością intelektualną to:\n1. Terapia logopedyczna powinna kształtować całą osobowość dziecka nie tylko kształtować mowę.\n2. Zajęcia logopedyczne powinny uwzględniać całościowy rozwój dziecka, obejmować wszystkie zaburzone funkcje mające związek z mową tj. spostrzeganie, koordynację wzrokowo- ruchową itp.\n3. Zajęcia powinny obejmować interesujące dla dziecka formy pracy w celu pobudzenia motywacji dziecka.\n4. Każdy zestaw ćwiczeń powinien być aktywizujący.\n5. Ćwiczenia usprawniające powinny łączyć się z praktycznym działaniem oraz być nastawione na użyteczność w życiu (samodzielność w funkcjonowaniu).\n6. Zajęcia powinny mieć formę zabawy.\n7. Logopeda powinien być w ścisłej współpracy z rodzicami dziecka.\nProwadząc terapię z Martą starałam się stosować do wyżej wymienionych zasad.\nPoczątkowo dziecko było nieśmiałe, dość małomówne. Terapię logopedyczną zaczęłam od nawiązania emocjonalnego kontaktu z dzieckiem. Dość szybko udało mi się go uzyskać. Marta jest bardzo sympatyczną i spokojną dziewczynką. Praca z dzieckiem przebiega na podstawie indywidualnego programu terapii. W przypadku dziecka z Zespołem Downa rozpoczęłam od nauki oddychania przez nos i wyrobienia nawyku prawidłowego połykania. W dalszej kolejności zajęłam się rozwijaniem sprawności komunikacyjnych poprzez budowanie wiedzy o otaczającej rzeczywistości, rozwijaniem i wzbogacaniem słownictwa biernego i czynnego w zakresie wszystkich części mowy, nauką rozróżniania kolorów, układaniem historyjek 3 – elementowych, kształtujących myślenie przyczynowo - skutkowe. Tu napotkałam wiele trudności, to co na jednych zajęciach zostało przyswojone przez dziewczynkę, na drugich trzeba było powtarzać od nowa. Starałam się, aby zajęcia miały formę zabawy i były interesujące dla dziecka w celu pobudzenia jego motywacji do mówienia. W czasie wywiadu przeprowadzonego z matką w 2010 roku rozmawiałam z nią na temat właściwego karmienia i wprowadzenia pokarmów stałych. W późniejszej naszej rozmowie ( 2012) matka przyznała, że nie podaje pokarmów stałych, mięso i ziemniaki nadal miksuje w zupie. W lutym 2013 roku nastąpił przełom w karmieniu dziecka. Matka zaczęła wprowadzać pokarmy stałe do diety dziecka ( kanapki, ciasto). Od tego czasu zaczęłam intensywne ćwiczenia odgryzania, gryzienia, żucia i połykania.\nObecnie u dziecka pracuję nad rozwijaniem struktury zdania. Dziecko wzbogaciło swój słownik czynny i bierny, potrafi prostymi zdaniami opowiedzieć np. o obrazku. Zdarzają się zachowania problemowe np. odmawia wykonywania poleceń lub milczy przez całe zajęcia. Z Martą pracuję również nad rozumieniem i prawidłowym użyciem form fleksyjnych.\n10. Ocena postępów terapii\nW marcu 2013 roku przeprowadziłam z dziewczynką Test Sprawności Językowej Z. Tarkowskiego. Celem przeprowadzenia tego testu było ustalenie aktualnego poziomu rozwoju językowego dziecka oraz ocena efektów terapii logopedycznej.\nNa podstawie analizy wyników testu sprawność językowa dziewczynki jest słaba, obniżona równomiernie, we wszystkich badanych podestach. Na bardzo niskim poziomie jest rozumienie dłuższych wypowiedzi, opowiadanie bajki. Dziewczynka nie koncentruje się przy czytaniu przez nauczyciela dłuższych tekstów, łatwo się rozprasza. Należy pracować nad użyciem i rozumieniem form fleksyjnych, nad umiejętnością zadawania pytań przez dziecko. Dziewczynka jest apatyczna, małomówna, mało skoncentrowana na zajęciach.\nMarta ma swoje tzw. mocne i słabe strony. Spośród poszczególnych procesów intelektualnych najlepiej rozwinięta jest u niej spostrzegawczość ( wskazuje brakujące części obrazka, rysuje pokazaną figurę). Dziewczynka nauczyła się rozróżniać kolory, wzbogaciła wiedzę o otaczającej ją rzeczywistości. Dziecko przestrzega zasad obowiązujących w przedszkolu. Jej postępowanie jest adekwatne do oczekiwań społecznych, niemniej jednak zdarzają się zachowania problemowe: upór, apatia, odmawianie wykonywania poleceń. U dziecka uwaga jest bardzo krótkotrwała, o charakterze mimowolnym. Na niskim poziomie jest też pamięć słuchowa. Dziewczynka nigdy nie przyswoi systemu językowego w taki sposób jak dziecko w normie intelektualnej, opanuje go na poziomie swoich indywidualnych możliwości. U Marty występują duże ograniczenia w zakresie rozumienia wypowiedzi słownych. Tempo wyrównywania się braków jest bardzo powolne. Sprawność motoryczna narządów mowy jest niska. Dziecko w dalszym ciągu boi się połykania, je mało pokarmów stałych, większość ma miksowane. Oddycha cały czas przez usta. Mimo ćwiczeń aparatu artykulacyjnego, język jest mało elastyczny. Dziecko nie lubi ćwiczeń języka, często omawia ich wykonania.\n„Rozwój to nie wyścig, terapia zarówno logopedyczna, jak i psychologiczna czy pedagogiczna powinna być nastawiona na rozumienie dziecka, odkrywanie jego mocnych i słabych stron, potencjalnych możliwości i zagrożeń oraz czuwanie nad rozwojem dziecka. Rozwój będzie przebiegał pomyślnie, jeżeli postaramy się pamiętać o kilku wskazówkach, a mianowicie: starajmy się nie ograniczać aktywności dziecka, pozwólmy mu zaspokajać jego ciekawość i potrzebę ruchu; nie wyręczajmy dziecka, jeśli coś już potrafi zrobić samodzielnie; wyznaczajmy jasne, klarowne granice i bądźmy konsekwentni w swoich postanowieniach” W swoje pracy logopedycznej staram się stosować do wyżej wymienionych zasad.


Najbardziej skuteczne naturalne rozwiązanie, aby pozbyć się łupieżu i swędzącej skóry głowy\nStrona głównaUrodaNajbardziej skuteczne naturalne rozwiązanie, aby pozbyć się łupieżu i swędzącej skóry głowy\nSzampony przeciwłupieżowe mogą być skutecznym sposobem leczenia tego powszechnego problemu kosmetycznego, ale zwykle mają skutki uboczne. Po pierwsze, szampony często zawierają agresywne związki chemiczne, które mogą mieć niekorzystny wpływ na zdrowie.\nDlatego domowe środki zaradcze są znacznie lepszym sposobem na pozbycie się łupieżu bez wywoływania innych problemów zdrowotnych.\nOferowane tutaj naturalne środki zaradcze mogą całkowicie wyeliminować łupież i poprawić zdrowie włosów i skóry głowy.\nWymieszaj dwie łyżki oliwy z oliwek i łyżkę oleju migdałowego. Zastosuj mieszankę na głowie delikatnie masując skórę głowy. Pozostaw olej na głowie na 15 minut, zanim dokładnie ją spłuczesz.\nMożna także łączyć oliwę z oliwek i rozmaryn. Wymieszaj jedną łyżkę oliwy z oliwek z 10 kroplami oleju rozmarynowego i nałóż na głowę. Idealnie byłoby, gdybyś zostawił ją na noc i zmył rano.\nJednym ze sposobów leczenia łupieżu jest mieszanie tej samej ilości wody i octu jabłkowego. Nałóż tę mieszankę na włosy i pozostaw ją na noc. Następnego dnia umyj włosy łagodnym szamponem.\nJeśli masz wrażliwą skórę, wymieszaj ACV i ciepłą wodę w stosunku 1: 4. Umyj włosy jak zwykle, a następnie spłucz je tą mieszaniną. Możesz poczuć lekkie pieczenie, ale to normalne. Delikatnie masuj skórę głowy, a następnie ponownie spłucz ciepłą wodą, aby zapobiec silnemu zapachowi.\nAloes to niesamowity naturalny zabieg na łupież. Zaleca się nałożenie soku z aloesu na skórę głowy 2-3 godziny przed umyciem włosów. Masuj delikatnie. Ta metoda eliminuje łupież i jednocześnie wzmacnia cebulki włosów.\nRumianek łagodzi wrażliwą skórę. Zrób świeżą herbatę z rumianku i jak tylko ostygnie, nałóż ją na skórę głowy. Masuj delikatnie. Zaleca się nie spłukiwać włosów później. Alternatywnie możesz użyć tymianku zamiast rumianku.


Horoskop dla Baran na Grudzień 2025\nStrona Główna » Horoskop » Miesięcznie » Grudzień 2025 » Baran\nTwoje prognozy astralne na Grudzień 2025\nPod koniec tego roku dokonujesz wewnętrznej analizy, jesteś pełen refleksji i przemyśleń. Marzysz o wielu ekscytujących przedsięwzięciach, a energia skoncentrowana w Strzelcu pomaga Ci w ich realizacji (Słońce do 21., Mars do 15. i Wenus do 24.). Dążysz do działania tak, jak chcesz, kochania kogo Ci się podoba i życia tak, jak czujesz. Pluton (pierwsza dekada), czuwa nad Twoimi projektami lub sprzyja nawiązywaniu nowych przyjaźni, ciesz się tym! W Twoim życiu rodzinnym możliwe będzie lekkie napięcie. Uspokój się. Sfera finansowa nadal wymaga sporej pracy pod wpływem Urana: zachowaj więc czujność. Od 21. Słońce w Koziorożcu dołącza do Marsa i Wenus. Przed Tobą kilka zawodowych wyzwań, ale Twoja waleczna natura powinna świetnie sobie z nimi poradzić!\nWenus i Mars jako duet do 15. zapewnią Ci satysfakcjonujące życie emocjonalne! Twoje serce i ciało będą otwarte. Będziesz pełen energii do działania! Merkury w Skorpionie do 11. zachęca do tego, by bardziej uważać na swoje słowa. Następnie, planety zbliżają się do Koziorożca: uważaj na zbyt dużą ilość bodźców.\nPomiędzy pracą a życiem codziennym, koniec tego roku zapowiada wiele różnych i ekscytujących wydarzeń! Uważaj na sposób, w jaki się komunikujesz, aby nie ranić otaczających Cię osób i nie przegapić żadnych nadarzających się okazji.\nBaran: Bezpośrednie linki horoskopu na rok 2025\nBaran: horoskop na Styczeń 2025 r\nBaran: horoskop na Luty 2025 r\nBaran: horoskop na Marzec 2025 r\nBaran: horoskop na Kwiecień 2025 r\nBaran: horoskop na Maj 2025 r\nBaran: horoskop na Czerwiec 2025 r\nBaran: horoskop na Lipiec 2025 r\nBaran: horoskop na Sierpień 2025 r\nBaran: horoskop na Wrzesień 2025 r\nBaran: horoskop na Październik 2025 r\nBaran: horoskop na Grudzień 2025 r\nNowość: odkryj codzienną aurę\nNie czekaj dłużej, aby odkryć swój codzienny horoskop gwiazd i porady dostosowane do twojego znaku. Kliknij tutaj\nZrozum lepiej swój astrologiczny znak\nTwój roczny horoskop na 2022\nZrozum 4 żywioły\nNowość: horoskop na jutro\nTwoje losowanie Tarota\nOdkryj 4 karty tarota i odpowiedzi, które karty dają ci w miłości, pieniądzach, pracy, rodzinie i życiu towarzyskim. Kliknij tutaj