Niemiecki ekspert, Reinhard Petzold, zajmujący się doradztwem dla niemieckich firm chcących wejść na polski rynek stwierdził w rozmowie z portalem kurt.digital, że "Niemcy zbudowały Polskę jako kraj taniej siły roboczej" oraz że "Polsce było bardzo trudno pozbyć się tego wizerunku".\nJak podaje portal forsal.pl, niemiecki ekspert w rozmowie z portalem kurt.digital miał stwierdzić, że "Polacy zostali rozjechani przez kapitalizm. Również przez nas. Niemcy bardzo mocno przyczynili się do zmian w Polsce, tak by były one dla nas korzystne" i dodał: "Zbudowaliśmy Polskę jako kraj taniej siły roboczej. Polsce było bardzo trudno pozbyć się tego wizerunku".\nZ kolei w rozmowie z PAP Petzold, który jest szefem Niemiecko-Polskiego Towarzystwa na Rzecz Współpracy Gospodarczej (DePoWi), powiedział, że "niemieccy dystrybutorzy wykorzystują popyt Polaków na niemieckie towary i podnoszą ich ceny". Jego tezę potwierdza raport Brandenburskiej Centrali Konsumenckiej (Verbraucherzentrale Brandenburg) z którego wynika, że artykuły takie jak chemia gospodarcza, słodycze czy kosmetyki są o ponad 20 proc. tańsze w Niemczech niż w Polsce.\nPortal forsal.pl przytoczył wypowiedź Petzolda z której wynika, że za taki stan rzeczy odpowiada duży popyt na niemieckie towary w naszym kraju, co wykorzystują niemieccy dystrybutorzy:\n– Nie ma żadnego ekonomicznego powodu, żeby taka sama czekolada - o tym samym składzie, masie i tego samego producenta - była w polskim Lidlu droższa, niż w Niemczech. To samo dotyczy środków do prania. Najczęstszy argument przedstawicieli niemieckich sieci handlowych, że ceny w Polsce muszą być wyższe, bo zawierają koszty transportu jest niedorzeczny. Odległość między Frankfurtem nad Odrą a Słubicami jest żadna, a mimo to ceny niektórych artykułów w drogerii pewnej sieci po stronie niemieckiej są wyraźnie niższe\n– mówił cytowany przez forsal.pl Petzold. Zdaniem niemieckiego eksperta odpowiedzialną za taki stan rzeczy jest reklama:\n– Państwa dawnego bloku socjalistycznego po przełomie demokratycznym zostały zalane towarami z Zachodu. Wraz z tym pojawiły się reklamy, które obiecywały niestworzone rzeczy. Ludzie byli olśnieni i zaczęli kojarzyć m.in. niemieckie rzeczy z lepszą jakością.\nSwoje twierdzenie Petzold podparł procesami jakie zachodziły w landach dawnej NRD, których "konsekwencją było to, że zainteresowanie produktami z np. Brandenburgii całkowicie się załamało":\n– Były sprzedawane za bezcen, mimo że były lepsze: miały lepszy skład i smak, niż te zachodnie. Trwało to 8-9 lat, aż ludzie zaczęli dopuszczać do świadomości myśl, że nie da się zjeść atrakcyjnego opakowania i że ich lokalne rzeczy smakują lepiej. Myślę, że część ludzi w Polsce wciąż jeszcze musi dojść do tej konstatacji\n– tłumaczył Petzold.\nInf.: forsal.pl/Artur Ciechanowicz (PAP)


tychy.info: Spacer po lodowisku - poznaj tajemnice Stadionu Zimowego - Tychy\nSpacer po lodowisku - poznaj tajemnice Stadionu Zimowego\nZ okazji 50-lecia tyskiego hokeja ligowego GKS Tychy we współpracy z Tyską Galerią Sportu organizuje wycieczkę po wszystkich zakamarkach Stadionu Zimowego. - Pokażemy Wam miejsca, które na co dzień są niedostępne dla kibiców - zachęcają organizatorzy. W trakcie zwiedzania będzie można zobaczyć m.in. szatnię GKS Tychy, gdzie w rolę przewodników wcielą się zawodnicy i osobiście zaprezentują sprzęt hokejowy oraz odpowiedzą na wszystkie pytania zwiedzających. Ponadto będzie można zobaczyć puchary i trofea zdobyte przez tyszan na przestrzeni lat.\nWszystkich chętnych zapraszamy w sobotę, 23 lutego, na godzinę 8:45. Ilość miejsc jest ograniczona. Maksymalna ilość zwiedzających to 25 osób. Decyduje kolejność zgłoszeń przesłanych na adres e-mail: pr@tyski-sport.pl. W wiadomości należy pozostawić imię i nazwisko zwiedzającego oraz numer telefonu do kontaktu. Zapisy trwają do wtorku, 19 lutego. Przewidywany czas zwiedzania wynosi około godzinę.


Lenovo Explorer - nowe gogle mieszanej rzeczywistości | PurePC.pl\nArkadiusz Bała | 03-09-2017 08:30 |\nDziś raczej nie ma wątpliwości co do tego, że technologie rozszerzonej i wirtualnej rzeczywistości są przyszłością branży komputerowej. Jako takie stanowią obiekt zainteresowania nie tylko entuzjastów branży technologicznej, ale także producentów sprzętu, którzy widzą w nich naprawdę duże zyski. Z tego względu raczej nie powinno być wielkim zaskoczeniem, że Microsoft bez trudu znalazł wielu partnerów chętnych do produkcji swoich nowych gogli do rzeczywistości mieszanej. Wśród firm, które wprowadziły je do swojej oferty, jest także Lenovo. W portfolio chińskiego giganta figurują one pod nazwą Lenovo Explorer, a zadebiutowały na targach IFA 2017, gdzie można było zobaczyć je z bliska.\nGłównym atutem Lenovo Explorer jest wygoda. Nie dość, że gogle są lekkie, to jeszcze nie potrzebują zewnętrznych czujników.\nJeśli chodzi o zasadę działania, Lenovo Explorer jest bliźniaczym produktem do wszystkich pozostałych gogli mieszanej rzeczywistości na projekcie Microsoftu, które mogliśmy zobaczyć podczas IFA 2017. Oznacza to, że oprócz standardowych elementów, które znajdziemy w tego typu sprzętach (wyświetlacze, soczewki etc.) zostały one wyposażone w dwie kamery rejestrujące obraz na wprost użytkownika. Dzięki temu urządzenie nie potrzebuje żadnych zewnętrznych sensorów by śledzić naszą pozycję, tak jak Oculus czy Vive, a umożliwia swobodny ruch na obszarze 3,5 m x 3,5 m. Znacząco podnosi to komfort pracy z goglami.\nProducent chwali się tym, że nowe gogle są nie tylko łatwe w obsłudze, ale za sprawą niewielkiej wagi także bardzo wygodne. Ich atutem ma być także szeroka dostępność. Nie dość, że bez problemu podłączymy je do praktycznie każdego komputera wyposażonego w system Windows 10, to będą jeszcze całkiem przystępne finansowo. Chiński gigant zapowiada, że ceny Lenovo Explorer w zestawie z kontrolerami mają się zaczynać od 449 dolarów (ok. 1600 zł), a bez kontrolerów od 349 dolarów (ok. 1250 zł). Nadal nie jest to więc zabawa dla każdego, ale w porównaniu z dostępnymi na rynku zestawami VR koszt zakupu nowego produktu Chińczyków wygląda całkiem atrakcyjnie. Urządzenie trafi do sprzedaży już w najbliższych tygodniach.


Leasing Samochodów - Strona 7 - Katalog - WP.PL\nPokaż województwo: WszystkieDolnośląskieKujawsko-PomorskieLubelskieLubuskieŁódzkieMałopolskieMazowieckiePodkarpackiePomorskieŚląskieWarmińsko-MazurskieWielkopolskie miasto: WszystkieBielsko-BiałaBydgoszczGdańskGliwiceGłogówGnieznoKaliszKatowiceKrakówLublinŁódźMińsk MazowieckiOlsztynPoznańPruszcz GdańskiRybnikRzeszówTarnówTrójmiastoWadowiceWałbrzychWarszawaWrocławZielona Góra\nStrony 121 - 128 z 128 w kategorii Katalogu: Leasing Samochodów\nSantanderpartner.pl - to tanie kredyty samochodowe\nTani kredyt dla firm i osób fizycznych. Finansujemy samochody nowe i używane z atrakcyjnym oprocentowaniem i niską prowizją, z kraju i zagranicy od dealera, z komisu jak i od osoby prywatnej. Okres kredytowania do 8 lat.szczegóły wpisu\nNaszym celem jest kompleksowa pomoc przy uzyskaniu leasingu dla firm, osób fizycznych oraz dla rolników. Z nami otrzymasz dopasowany leasing na korzystnych warunkach.szczegóły wpisu\nUdostępniamy swoim klientom (firmom i osobom indywidualnym) kredyt oraz leasing. Najlepsze oferty w tym zakresie pozwalają nam konstruować umowy o współpracy zawarte z największymi instytucjami finansowymi w Polsce. Napisz lub zadzwoń!szczegóły wpisu\nSpeedLeasing - Leasing Samochodów Osobowych i Dostawczych\nOferujemy szybki i tani leasing samochodów osobowych. Szybka i uproszczona procedura, minimum formalności. Gwarantujemy atrakcyjne i elastyczne warunki finansowania.szczegóły wpisu\nZobacz też w kategorii: Leasing Maszyn\nSuperLeasing - Leasing Samochodów, leasing urządzeń i maszyn Warszawa\nLeasing Samochodów, leasing urządzeń i maszyn, leasing nieruchomości, komputerów.szczegóły wpisu\nTani kredyt samochodowy, leasing samochodów, ciężarówki\nTruck Complex specjalizacja firmy to leasing samochodów, tani kredyt samochodowy różnych środków transportu. Leasing umożliwia łatwy dostęp do środków transportowych, takich jak samochody ciężarowe (ciężarówki) czy samochody dostawcze.szczegóły wpisu\nTop Leasing24 - Leasing Opole\nZajmujemy się doradztwem i pośrednictwem w zakresie leasingu. Pomagamy przedsiębiorcom pozyskać zewnętrzne źródła finansowania na realizację ich celów biznesowych. Dla naszych klientów zawsze wybieramy najkorzystniejsze możliwe rozwiązania.szczegóły wpisu\nWynajm samochodow luksusowych,kompleksowe zarządzanie flotą\nWynajem najlepszych samochodów na najlepszych warunkach ,znakomitą alternatywą dla leasingu i kredytu. Kompleksowe zarządzanie flotą. Ubezpieczenia.szczegóły wpisu\nZmiany w leasingu aut. Ostatnie miesiące, żeby skorzystać ze starych zasad\nWięcej nt. "Leasing Samochodów" w serwisach WP


systemy aluminiowe - wyniki wyszukiwania - Strona 3 - Architektura-murator\nInnowacje dla zabytków: Kingspan Kooltherm K17 Izolacja wewnętrzna\nJednym z najistotniejszych elementów prac konserwatorskich jest zapewnienie zabytkowym obiektom oryginalnego wyglądu elewacji. Jak to zrobić, by spełnić jednocześnie wyśrubowane normy izolacji termicznej? Z pomocą przychodzą systemowe rozwiązania Kingspan Insulation.\nNadwieszona nad wodą bryła jest ściśle dopasowana do kształtu wyspy Pomorskiej. Budynek jest rozbity na dwie części, między którymi otwiera się widok na zabytkową wieżę Uniwersytetu Wrocławskiego. Zespół ma dwukondygnacyjny garaż podwodny, co było dużym wyzwaniem realizacyjnym – pisze Aleksandra Czupkiewicz.\nCharakterystycznym elementem budynku jest elewacja zaprojektowana jako przemysłowa, żelbetowa kratownica oddylatowana od konstrukcji nośnej w celu zmniejszenia naprężeń termicznych – o jednym z ostatnich budynków aktualnie realizowanych na terenie dawnej wytwórni wódek Koneser na warszawskiej Pradze pisze Sławomir Stankiewicz.


ioannahh: Ach, to ty..!\nCo prawda zimowe buty, już wyczyszczone, zaimpregnowane i odstawione do szafy, wróciły jeszcze do pracy. Ale i tak jest dobrze. Nie dość, że o piątej rano już nie jest ciemno, to - co jeszcze fajniejsze - o osiemnastej nie ma jeszcze zupełnego mroku. A już za tydzień osiemnasta będzie dziewiętnastą.\nDziś postaram się krótko, bo jak znowu wpadnę w sidła rozpisywania się, to pójdę spać nad ranem. A nad ranem trzeba wstać!\nOstatnie dwa tygodnie upłynęły pod znakiem niepokojącej kontuzji. Jakiś czas temu postanowiłam zrealizować trening z przyspieszeniami na bieżni, co do której wiedziałam, że jest złem wcielonym - zupełnie inaczej skalibrowana i mniej wygodna niż te, na których biegałam wcześniej. Skutek był taki, że spłynęłam z niej z bolącym biodrem, które nie tylko nie przestawało boleć, ale zaczynało napierać coraz mocniej. Rzecz jasna zaciskałam zęby i biegałam dalej. W końcu spłynął na mnie głos rozsądku w postaci cennych rad bardziej doświadczonych biegaczy i trochę na chwilę odpuściłam. W poniedziałek zrealizowałam trening biegowy na rowerze stacjonarnym, w środę nie biegałam w ogóle, ale jako że przemierzyłam tego dnia jakieś 30 km na rowerze, brak bieżku nie załamał mnie tak całkowicie. Niemniej jednak głód biegowy narastał, a był tym większy, że w końcu dostałam swoje zamówione getry z Newline'a. Od soboty na szczęście znowu biegam, a kontuzja - odpukać - już za mną.\nW tym momencie walczę z uniesieniem i weną, która każe mi się rozpisywać na temat biegania i głosić apoteozę tego sportu, ale powściągnę swą przemożną chęć i przełożę te wynurzenia na inny raz.\nPierwszy dzień wiosny z samej swojej definicji jest radosny.\nNa szczęście nie tylko z definicji.\nWiosenne przesilenie najwyraźniej minęło, bo znowu zaczęłam budzić się godzinę przed budzikiem i ruszać w świat. Dziś był jeden z takich długich, udanych, pogodnych i triatlonowych dni, których będzie coraz więcej.\nJedno tylko jest niepokojące - po wiośnie i lecie zawsze przychodzi jednak jesień i zima. I ta gorsza połowa roku zawsze trwa jakoś dłużej. Ale nie martwię się na zapas, no..\nOstatnie lato było jak piękny film. To tylko wspomnienie, którego w żaden sposób nie da się zmaterializować i unaocznić - a szkoda. Gdyby to było możliwe, na pewno nagrałabym sobie ten czas i odtwarzała codziennie po kawałku.\nLiczę na powtórkę. Na treningi o piątej nad ranem w krótkich spodenkach. Na interwały biegane o dwudziestej, bo wcześniej się nie dało. Na długie spacery nad jezioro. Na wycieczki na rower wodny, po których moja skóra przybierała kolor mlecznej czekolady. Na zbieranie codziennie miski malin z babcinych krzaków. Na spanie przy otwartym na oścież oknie. Na wszystko to i jeszcze więcej. Życie jest piękne.\nAnonimowy 30 marca 2011 21:08\ndeckard, deckard, deckard ach, to ty!!!


Strategie omnichannel w handlu i dystrybucji w Polsce\n5 maja 2016, 13:34\nJordi Mur, dyrektorem ds. marketingu korporacyjnego w in-Store Media Group (materiały prasowe)\nNa temat strategii omnichannel w handlu - portal wiadomoscihandlowe.pl rozmawia z Tomaszem Małeckim, dyrektorem sprzedaży i marketingu oraz Jordim Murem, dyrektorem ds. marketingu korporacyjnego w in-Store Media Group.\nWydaje się, że polski konsument ma bardzo wysokie, często nierealne oczekiwania wobec firm handlowych dotyczące ceny i jakości produktu, a przy tym jest bardzo nielojalny. Napędza go pogoń za okazją, np. promocją. Jaki wg panów jest ten polski konsument, jak kupuje, czego potrzebuje i w jaki sposób można go efektywnie zachęcić do kupowania?\nTomasz Małecki: Polski konsument jest rzeczywiście wymagający. Stawia on duże wyzwania zarówno markom jak i sieciom handlowym, bo ważne jest dla niego praktycznie wszystko, a więc nie tylko cena produktu, ale również jego jakość, wygoda robienia zakupów, format sklepu itd. Ponadto nasz konsument robi zakupy często i w różnych miejscach, a brak lojalności dodatkowo potęgują nowe technologie. Aby zaistnieć na rynku konieczne jest dotarcie do klienta poprzez kilka różnych kanałów sprzedaży – nawet najlepsza reklama telewizyjna i świetna strona internetowa może dziś nie wystarczyć, jeśli np. produkt nie będzie dostępy w aplikacji na smartfona.\nTomasz Małecki, dyrektorem sprzedaży i marketingu In-Store Media Group\nCzy sieci handlowe są w stanie spełnić wszystkie te wymagania?\nTomasz Małecki: Na pewno nad tym pracują. Klient jest w centrum ich zainteresowania, jednak nie jest znany jego pełny profil (nawyki zakupowe, budżet określony wg kategorii, preferowane kanały i formaty sprzedaży etc.). Im więcej będzie wiadomo o kliencie, tym większa będzie szansa na stworzenie dla niego optymalnej oferty. Istotna jest również spójność przekazu poszczególnych kanałów.\nJak być skutecznym w czasach, w których klient coraz częściej traktuje sklep jako showroom a swoje decyzje zakupowe podejmuje w domu? W sytuacji gdy dociera do niego tak ogromna liczba bodźców z różnych miejsc?\nJordi Mur: Najważniejsze jest przywiązanie klienta do marki sklepu; przekonanie go, że to właśnie u nas może on zrobić swoje wymarzone zakupy. Dla sieci nie ma większego znaczenia czy konsument kupuje tradycyjnie czy online. W ostatecznym rozrachunku liczy się tylko to, aby kupował u nas. Klient przywiązany do danej sieci to obecnie marzenie każdego sprzedawcy. Trzeba się jednak bardzo napracować, aby taki cel osiągnąć. Są sklepy w których można do tego dojść poprzez karty lojalnościowe, w innych sukcesem okazują się regularne promocje najbardziej pożądanych produktów lub kombinacje kilku dowolnych elementów. W tej materii możliwości są w zasadzie nieograniczone. Należy przy tym pamiętać, iż nawet najlepsza oferta może do klienta nie przemówić, jeśli nie będzie ona odpowiednio zakomunikowana. Żyjemy w czasach, w których rządzi informacja, zatem dostęp do niej, sposób jej podania jest absolutnie kluczowy.\nTagi: handel w Polsce, strategie omnichannel sieci handlowych, Tomasz Małecki, Jordi Mur, in-Store Media Group\nSpośród sklepów sprzedających żywność to hipermarkety zdecydowanie najmocniej\nhandel w Polsce, strategie omnichannel sieci handlowych, Tomasz Małecki, Jordi Mur, in-Store Media Group">


Zaburzenia lękowe u dzieci - jak wspierać? - Fundacja DZIECI INDYGO - szkolenia, warsztaty prawne i psychologiczne\nStrach (obok radości, smutku, złości i odrazy) jest jedną z 5 podstawowych emocji. Oznacza to, że większość z nas od czasu do czasu musi się z nim mierzyć. Strach, jak w życiu, towarzyszy niebezpieczeństwu, zagrożeniu i ryzyku. Kojarzy się z ucieczką, chęcią schowania się. Jest także wołaniem o pomoc.\nTo, którą reakcję wybierzemy, w dużej mierze zależy zarówno od naszych dotychczasowych doświadczeń, jak i naszej wiary w to, że potrafimy sobie poradzić z czyhającym na nas zagrożeniem. Dużą rolę odgrywa tutaj także społeczne uczenie się.\nStrach, czy pewien niepokój jest normalnym aspektem rozwoju.\nWiększość małych dzieci zaczyna się bać, gdy są oddzielone od matki, zwłaszcza w nieznanym otoczeniu.\nStrach przed ciemnością, potworami, robakami i pająkami jest powszechny u dzieci w wieku od 3 do 4 lat.\nNieśmiałe dzieci mogą początkowo reagować na nowe sytuacje strachem lub wycofaniem.\nObawy przed różnymi obrażeniami i śmiercią są częstsze wśród starszych dzieci.\nStarsze dzieci i nastolatki często niepokoją się, gdy mają np. opowiedzieć o książce w klasie przed kolegami.\nTakie trudności nie powinny być postrzegane jako dowód zaburzenia. Jeśli jednak objawy lęku stają się tak przesadzone, że znacznie upośledzają funkcjonowanie lub powodują poważne cierpienie i / lub unikanie sytuacji lękowych, należy wziąć pod uwagę, że dziecko ma zaburzenie lękowe. Dzieje się tak zazwyczaj wtedy, kiedy jako podstawową strategię radzenia sobie z lękiem wybieramy unikanie. Unikając sytuacji budzącej lęk, uniemożliwiamy sobie doświadczenia tego, że potrafimy sobie z nią poradzić. W ten sposób z każdym unikiem nasz lęk wzrasta. Np. kiedy boimy się poznawania nowych ludzi, możemy nie wychodzić w ogóle z domu. W efekcie jesteśmy zamknięci z naszymi wyobrażeniami, które snują różne straszne scenariusze (np. jak nowopoznane osoby mogą nas odrzucić lub wyśmiać i jak nie poradzimy są z tą sytuacją).\nZaburzenia lękowe pojawiają się u około 3% 6-latków i około 5% nastoletnich chłopców i 10% nastoletnich dziewcząt. Dzieci z zaburzeniami lękowymi mają zwiększone ryzyko depresji, zachowań samobójczych, uzależnienia od narkotyków i alkoholu oraz trudności w nauce w późniejszym życiu.\nDzieci z zaburzeniami lękowymi mogą odczuwać objawy, które obejmują:\nGniew lub agresję\nUnikanie sytuacji lękowych\nNerwowe nawyki, takie jak obgryzanie paznokci\nCzęstość i wygląd objawów mogą się różnić w zależności od charakteru lęku. Niektóre obawy (takie jak lęk społeczny lub fobia) mogą być wywoływane przez określone sytuacje, przedmioty lub ustawienia. Inne rodzaje lęku, takie jak zespół lęku uogólnionego lub zespół lęku napadowego, mogą prowadzić do objawów, które pojawiają się z większą częstotliwością.\nInne niepokojące objawy obejmują objawy, które zakłócają zdolność dziecka do uczenia się, interakcji z rówieśnikami, snu w nocy lub normalnego funkcjonowania w życiu codziennym.\nZwykłe lęki z dzieciństwa, które utrzymują się po przekroczeniu wieku, w którym oczekuje się, że znikną (takie jak strach przed ciemnością lub przebywanie z dala od rodziców po osiągnięciu wieku przedszkolnego) również budzą niepokój.\nPodobnie jak dorośli, dzieci mogą mieć również inne zaburzenia lękowe, od lęku separacyjnego i zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych (OCD) po ataki paniki. Niektóre oznaki niepokoju są łatwiejsze do zauważenia, ale inne zaburzenia lękowe mogą być nieco trudniejsze do wykrycia.\nZaburzenia lękowe, które mogą wystąpić u dzieci i młodzieży, obejmują:\nLęk przed separacją obejmuje przesadny strach przed oddzieleniem od rodziców i opiekunów. Ten rodzaj lęku jest powszechny u małych dzieci, ale zwykle zaczyna ustępować, gdy dziecko ma około 3 lub 4 lat. Objawy lęku separacyjnego są zwykle dość łatwe do zauważenia i obejmują odmowę pójścia gdziekolwiek bez rodzica lub opiekuna, odmowę spania samotnie, lub odmowę chodzenia do szkoły.\nW ramach diagnozy zespołu lęku uogólnionego dziecko powinno mieć oznaki nadmiernego strachu i zmartwiania przez ok. sześć miesięcy lub dłużej i powinny być one wyzwalane przez więcej niż jedną rzecz, takie jak niepokój o pracę, szkołę i przyjaciół.\nPonadto dziecko z uogólnionym zaburzeniem lękowym będzie miało problemy z kontrolowaniem swoich zmartwień, co spowoduje cierpienie i pewnego rodzaju upośledzenie. Dzieci mogą być poirytowane, że nie mogą spać w nocy, mają problemy z utrzymaniem relacji z kolegami lub ich oceny w szkole ulegają pogorszeniu , ponieważ nie mogą się skoncentrować.\nDzieci z zespołem lęku uogólnionego mogą również mieć objawy somatyczne, takie jak bóle głowy, brzucha oraz bóle mięśni.\nOprócz uogólnionych zaburzeń lękowych, dzieci mogą mieć bardziej specyficzne fobie. Stają się niespokojne i zmartwione, ale tylko w określonych okolicznościach takich jak np. burza, pająki, pozostawione same w domu itp.\nDzieci z zaburzeniem obsesyjno-kompulsyjnym mogą mieć nawracające natrętne myśli (obsesje) na temat pewnych rzeczy, często wraz z powtarzającymi się zachowaniami lub czynnościami umysłowymi (kompulsjami), które wykonują, takimi jak częste mycie rąk, ciągłe sprawdzanie rzeczy lub powtarzanie pewnych słów lub zwrotów do siebie w odpowiedzi na obsesje 5\nChociaż rzadkie u dzieci, ataki paniki są kolejnym rodzajem zaburzeń lękowych, które stają się częstsze w późniejszych latach nastoletnich. Oprócz intensywnego strachu lub dyskomfortu definicja ataku paniki wymaga czterech lub więcej z następujących objawów:\nPoczucie nierzeczywistości (derealizacja) lub oderwanie się od siebie (depersonalizacja)\nUczucie zakrztuszenia się\nKołatanie serca lub szybkie tętno\nZe wszystkich zaburzeń lękowych u dzieci, mutyzm wybiórczy jest prawdopodobnie tym, który jest najczęściej pomijany, ponieważ ludzie myślą, że te dzieci są po prostu wyjątkowo nieśmiałe. Dzieci z mutyzmem wybiórczym w rzeczywistości odmawiają rozmowy i mogą rozmawiać tylko z bliskimi członkami rodziny w domu. W szkole lub w innych sytuacjach często stają się niespokojne i przestają się odzywać.\nJak wspierać dzieci w zmaganiach z lękiem?\nNa szczęście zaburzenia lękowe są schorzeniami uleczalnymi. Jednakże lęk ma tendencję do nasilania się, jeśli nie jest leczony.\nJaka może być rola osoby dorosłej?\nPrzede wszystkim dobrze udzielać dziecku wsparcia emocjonalnego, zachęcać do pokonywania własnych trudności. Nie należy jednak przymuszać go do wchodzenia w trudne sytuacje, gdyż może to przynieść efekt odwrotny. Można wykorzystać tutaj modelowanie i najpierw samemu narażać się na potencjalne „zagrożenie”, zanim zachęcimy do niego dziecko. Jeżeli dziecko boi się jeździć windą, zanim poprosimy dziecko ,żeby wsiadło z nami do windy z dzieckiem, powinniśmy sami przejechać się nią.Za każdym razem należy też wzmacniać podejmowane przez dziecko wysiłki. Każde takie ćwiczenie powinno kończyć się czymś przyjemnym! Warto w trakcie także udzielać słownych pochwał i zachęt do wytrwania w ćwiczeniu. Można też przypominać, jaka fajna nagroda czeka go po wykonaniu zadania.\nNie unikać tego, czego boi się dziecko. Chociaż może to przynieść krótkotrwałą ulgę, stosowanie unikania jako mechanizmu radzenia sobie wzmacnia lęk i pogarsza go z czasem.\nOferować pomoc i słuchać obaw swojego dziecka, ale uważać, aby nie wzmacniać tych obaw. Zamiast tego pomóc dziecku ćwiczyć techniki relaksacyjne, modelując odpowiednie, nieustraszone reakcje na źródło lęku dziecka.\nPomóc swojemu dziecku nauczyć się tolerować jego strach. Pozwalać dziecku na stopniowe narażanie się na źródło strachu podczas stosowania technik relaksacyjnych w celu uspokojenia reakcji strachu . Pomoże to dziecku nauczyć tolerować cierpienie i ostatecznie nauczyć się, że nie ma się czego bać.\nNależy wykazać się dużym zrozumieniem. Odczuwanie lęku budzi bardzo duży dyskomfort, który może być trudny do zniesienia. Dlatego też wcześniej trzeba dokładnie omówić z dzieckiem, że mimo, iż lęk wiąże się z wieloma nieprzyjemnymi odczuciami, nie robi nam krzywdy i ostatecznie prędzej czy później mija.\nSposób, w jaki rodzice radzą sobie z lękiem, może wpływać na sposób, w jaki dzieci radzą sobie ze swoimi lękami. Rodzice nie powinni udawać, że nie odczuwają niepokoju, powinni skupić się na pokazaniu dzieciom, że lęk jest to coś, co można spokojnie tolerować i z czym można sobie skutecznie radzić. W sytuacji pogłębiania się problemów w radzeniu sobie z lękiem dobrze też zgłosić się po pomoc do terapeuty i wspólnie przepracować pojawiające się trudności.


Na Wspólnej, odc. 3292. s19e3292\nNa Wspólnej, odc. 3292\nZakościelna robi mężowi awanturę. W ten sposób chce zmusić go, by pozbył się Darka z ich życia. Żbik namawia ojca do postawienia się Justynie. Ona jednak się nie poddaje. Grozi młodemu prawnikowi, że powie Kasi i Andrzejowi o jego przeszłości, gdy sprzedawał się kobietom. Pozbawiony innego wyjścia Darek musi sam wyjawić ukochanej prawdę. Zuza zdobywa poparcie kolejnej prezeski, dzięki czemu podpisuje ważną umowę współpracy. Swój spory udział ma w tym Julia, której Hofferowa proponuje pracę. Sekretarka odmawia - jej rodzina od lat jest związana z firmą Sasina. Hao broni Uli i zostaje pobity. Zatroskana nastolatka zabiera wybawcę do domu, gdzie zaskakuje ich Kamil. Maria bezskutecznie próbuje poznać tajemnicę męża. Włodek zjawia się u Romana, żeby spokojnie poćwiczyć rolę. Przyjaciela zaskakuje odwaga Zięby, którego w reklamie czeka scena łóżkowa. Jakiś czas później Honorata przyłapuje obu panów... na miłosnych igraszkach.\nwcześniej Doradca smaku magazyn kulinarny, odc. 12 20:10\npóźniej Milionerzy teleturniej 20:55


Inwestor indywidualny – Gorące tematy – Forsal - Forsal.pl – Biznes, Gospodarka, Świat\nBaza artykułów znajdująca się w serwisie dotycząca tematu Inwestor indywidualny. Najnowsze wiadomości i informacje dotyczące Inwestor indywidualny.\nMilionowe straty inwestorów w Chinach i Korei Południowej. To efekt spadków cen ropy\nProdukty finansowe związane z cenami ropy przyniosły wielomilionowe straty inwestorom w Chinach i Korei Płd. Klienci Bank of China mogą stracić łącznie nawet o 52 mln dolarów więcej niż zainwestowali – podał dziennik „Wall Street Journal”, cytując analityków.\nSporo wydano też pozwoleń na budowę. Gorzej niż przed rokiem jest tylko pod względem liczby rozpoczynanych nowych inwestycji. Widać przy tym, że z zawirowaniami lepiej radzą sobie deweloperzy niż pojedynczy inwestorzy budujący domy na własne potrzeby.\nPomocna decyzja UOKiK dla konsumentów: GetBack wprowadzał w błąd nabywców obligacji\nIndeksy na GPW bez większych zmian. Kurs CCC wzrósł o 11 proc.\nGłówne indeksy na GPW oddały większość wzrostów z pierwszej części czwartkowych notowań. WIG20 zakończył sesję lekko pod kreską, choć w ujęciu tygodniowym wzrósł o 3,1 proc.\nPodczas, gdy z jednych krajów napływają wieści o odblokowaniu gospodarki, w innych pojawiają się raporty o większej liczbie zachorowań na Covid-19 wskutek zniesieniu izolacji społecznej.


Ferie w MORiS-ie – Miejski Ośrodek Rekreacji i Sportu\nFerie w MORiS-ie\nMiejski Ośrodek Rekreacji i Sportu w Chorzowie informuje, iż w ramach akcji „Ferie w mieście” serdecznie zapraszamy dzieci i młodzież chorzowskich szkół na wycieczki organizowane przez nasz Ośrodek w okresie ferii zimowych.\nTerminy wyjazdów w Beskid Śląski:\n18.01.2005/ 20.01.2005/ 25.01.2005/ 27.01.2005.\nOdpłatność 5,- zł od uczestnika.\nZgłoszenia przyjmuje Dział Organizacji Imprez MORiS tel. 2411-111\nPonadto zapraszamy do udziału w Halowym Turnieju Piłki Nożnej oraz Turnieju Siatkówki dla dziewcząt. Drużyny reprezentujące szkoły podstawowe, gimnazjum i szkoły średnie. Turnieje rozegrane zostaną w następujących terminach od 17-21.01.2005\nw Kompleksie Sportowym ” HAJDUKI” przy ul. Granicznej 92.\nKażdą ze szkół biorących udział w Turnieju reprezentuje tylko 1 drużyna.\nDla najlepszych drużyn organizatorzy przewidzieli nagrody.\nZgłoszenia przyjmowane będą do dnia 14.01.2005 w Dziale Organizacji Imprez MORiS\nDla grup zorganizowanych MORiS udostępnia swoje obiekty w okresie ferii.\nSali gimnastycznej ul. Dąbrowskiego 113\nSali gimnastycznej ul. Odległa 5


Powracamy do sieci! - Skokinews.com - newsy, wywiady, wyniki\nStrona główna Aktualności Powracamy do sieci!\nMamy przyjemność poinformować, iż serwis SKOKInews.com powraca do sieci, w jeszcze lepszej, nowszej odsłonie. Przygotowaliśmy specjalnie dla Państwa mnóstwo wywiadów i felietonów, które sukcesywnie będziemy dodawali na łamach portalu SKOKInews.com.\nZmianie uległ nie tylko wystrój strony internetowej, ale również i jakość prezentowanych tekstów. Dołożymy wszelkich starań, żeby każdy z publikowanych artykułów był z najwyższej półki. Spora liczba dziennikarzy zadba o informowanie Państwa odnośnie LGP, LPK i wielu innych rang konkursów.\nChcemy, aby Państwo jako Czytelnicy mieli swój głos w odpowiednim rozwoju SKOKInews.com. W tym celu zachęcamy do kontaktu z nami: redakcja@skokinews.com. Prosimy zgłaszać wszelkie uwagi oraz propozycje odnośnie funkcjonowania portalu.\nNastępny artykułReportaż: Wielka Krokiew popada w ruinę


Michał Dworczyk o odwołaniu pokazu “Wołynia” w Kijowie: “Część polityków i ideologów ukraińskich obawia się tego filmu” – Kresy24.pl – Wschodnia Gazeta Codzienna\nMichał Dworczyk o odwołaniu pokazu “Wołynia” w Kijowie: “Część polityków i ideologów ukraińskich obawia się tego filmu”\n19 Paź 2016 Ukraina 12 comments\nSztuki nie należy zwalczać ani kneblować artystów. Rozumiem jednak tę decyzję od strony politycznej. Część polityków i ideologów ukraińskich obawia się tego filmu — mówi w rozmowie z portalem wPolityce.pl poseł Michał Dworczyk.\nwPolityce.pl: Od lat zajmuje się Pan sprawą polskich Kresów. Pojawiła się informacja, że film „Wołyń” Wojciecha Smarzowskiego nie zostanie wyświetlony na Ukrainie. Na czym polega problem?\nMichał Dworczyk: Instytut Polski w Kijowie miał ten film wyemitować. Nalegaliśmy na to jeszcze przed premierą w Polsce, by media ukraińskie wiedziały o czym piszą, by nie odnosiły się do filmu, którego nikt nie widział. Już wtedy strona ukraińska była do tego filmu nastawiona sceptycznie. My natomiast nie chcieliśmy organizować pokazu w sposób nieuzgodniony z naszymi ukraińskimi partnerami. W końcu Instytut Polski w Kijowie po rozmowach z politykami ukraińskimi zaplanował emisję tego filmu, rozsyłając zaproszenia zgodnie z zasadami dyplomatycznymi. Jaki jest efekt, wszyscy widzimy. Ministerstwo Spraw Zagranicznych poprosiło o odwołanie pokazu. W moim przekonaniu jest to błąd. Sztuki nie należy zwalczać ani kneblować artystów. Rozumiem jednak tę decyzję od strony politycznej. Część polityków i ideologów ukraińskich obawia się tego filmu.\nCzemu się go obawiają?\nTen film pokazuje prawdę i burzy budowaną przez część polityków ukraińskich i ukraiński IPN koncepcje tworzenia nowoczesnej tożsamości ukraińskiej w oparciu o etos nieskazitelnych OUN i UPA. Film Smarzowskiego pokazuje brutalną prawdę, ale prawdę, z którą musimy się zmierzyć. Na tym fałszywym obrazie budowanym na Ukrainie zaczynają pojawiać się pierwsze rysy. Po przyjęciu uchwały przez polski Sejm i wypowiedzi prezydenta Izraela w ukraińskim parlamencie o ludobójczym charakterze OUN i UPA, rozpoczęła się dyskusja wśród niektórych polityków i historyków na temat tego, czy dobrym pomysłem było oddanie całej polityki historycznej państwa w ręce Wołodymyra Wiatrowycza, prezesa ukraińskiego IPN. Po obejrzeniu tego filmu wielu Ukraińców zacznie sobie zadawać takie pytania. Jeżeli dzięki temu filmowi trafi do nich prawda, to wiele osób odwróci się od działań na rzecz gloryfikacji tych dwóch zbrodniczych organizacji, odpowiedzialnych za ludobójstwo dokonane m.in. na Polakach i Żydach.\nProblem polega na tym, czy ten film w ogóle do nich trafi, skoro już teraz odwołuje się pokaz.\nZ tego co wiem, trwają rozmowy z różnymi dystrybutorami, którzy chcą wejść z tym filmem na ukraiński rynek. Trudno mi sobie wyobrazić, by emisja tego filmu została całkowicie zablokowana. Jestem przekonany, że film prędzej niż później trafi na Ukrainę i mimo emocji, które wzbudzi, w dłuższej perspektywie będzie miał bardzo dobry wpływ na pojednanie polsko-ukraińskie. Na początku będzie to bardzo trudne doświadczenie dla Ukraińców, ale długofalowo pomoże nam w zbliżeniu i pojednaniu opartym na prawdzie.\nRozmawiał Tomasz Karpowicz (Tu cały wywiad)\nTagi: Dworczyk film historia historia Kresów Wschodnich IPN ludobójstwo OUN-UPA polityka Rzeź Wołyńska stosunki polsko-ukraińskie Ukraińcy Wiatrowycz Wołyń\n19 października 2016 o 22:08 Odpowiedz ↓\nPan Michał Dworczyk jest moim zdaniem zbyt wielkim optymistą. Nie mniej, trzeba poczekać i zobaczyć, czy wyniknie z tego coś dobrego czy coś złego, innego wyjścia nie mamy. Przestrzegał bym jednak przed wyrażaniem zbytnich nadziei w tym że Ukraina jest zdolna do otrząśnięcia się z banderyzmu i normalnej egzystencji ze swoimi sąsiadami.\n20 października 2016 o 05:02 Odpowiedz ↓\nOstatnia nadzieja i jedyna utrzymania Ukrainy w swoich wpylawch to walka z banderlandem\n19 października 2016 o 23:25 Odpowiedz ↓\nto samo pomyslalem, Dworczyk – optymista.\n20 października 2016 o 08:49 Odpowiedz ↓\nCzego boją się politycy ukraińscy chyba tego że jakiś banderowiec kopnie ich w żaden za poszczenie prawdy o ich zabrodniach\n20 października 2016 o 10:12 Odpowiedz ↓\nFakt, że Polska uległa kremlowskiej narracji, pogrzebała pragmatyczne podejście do martyrologii\nKresowej, gdzie straciła 2 000 000 obywateli głównie z ręki moskal, i oddała ten temat cynicznym parapolskim agentom wpływu, jest historyczną hańba dla Polski. Proszę pamiętać, że ten czas zostanie zapamiętany jako krótki, pozorny tryumf głupoty i populizmu.\nDlatego myślę, że jakieś zakazy projekcji tej jadowite propagandy, jakiej skondensowaną pigułką jest kłamliwy film Wołyń są zbędne. Niemniej biorąc pod uwagę jego jednoznaczny antyUkraiński charakter oraz fakt, że Ukraina walczy o swoją niepodległość oraz bezpieczeństwo Europy, to mieli do tego prawo ze względów bezpieczeństwa.\nParadoksalnie taki zakaz chroni głównie pozytywny wizerunek Polski i Polaków na Ukrainie, bo jak wiadomo z badań statystycznych jesteśmy tam, obok Białorusinów, najbardziej lubianym ludźmi.\n20 października 2016 o 10:50 Odpowiedz ↓\nWypunktuj proszę w których miejscach “Wołyń” kłamie. Potrafisz?\n11 lipca 2017 o 11:48\nW filmie Wołyń nie pokazany jest świat mieszczański i inteligencki. Można mówić więc tylko o części prawdy, którą pokazać należy w filmach. Jeśli ktoś zastosuje się do logiki, że niecała prawda = kłamstwo może tym samym wprowadzić siebie i innych w błędne mniemanie, że tam już jest wszystko o wydarzeniach jakie w Polsce wtedy miały miejsce.\nWołyń to pierwszy poza filmami “Zerwany Most” i “Ogniomistrz Kaleń”, który rozpoczyna odkrywanie historii.\nJest to mały wycinek historii kresowian i jak sądzę powstaną inne filmy uzupełniające prawdę.\nprof. Stanisław Nicieja o filmie Wołyń Smarzowskiego\n20 października 2016 o 15:06 Odpowiedz ↓\nBezczelność i buta banderowskiego truchła nie zna granic. Cynizm, fałsz i zakłamanie godne dzisiejszej “demokratycznej pUPAiny”. Tacy jak ty otwierają Polakom oczy na “przyjaciół” z “u krainy”. Dziękujemy ci za to Mychajło.\n20 października 2016 o 23:30 Odpowiedz ↓\n@michał mieczysław,-słowa: “jesteśmy tam”, sugerują Polaka, ale cała reszta zaprzecza temu. Polak bowiem identyfikuje się ze wszystkim co jest POLSKIE, i w interesie POLSKI,- myśli i czuje po POLSKU.\nW przeciwnym razie nie może uważać i nazywać się (nawet) polakiem.\nW życiowym interesie Trzech Narodów jest wskrzeszanie tej wspólnej Rzeczypospolitej, ale aby się to mogło udać jest potrzebne Prawdziwe, a nie Udawane – jak do tej pory – pojednanie ! Zrozumcie to WY !\nPolskim grzechem bowiem jest naiwność i wynikająca z tej, łatwość wybaczania…\nIleż razy ponosiliśmy gorzkie i tragiczne konsekwencje tego, że zbyt łatwo wybaczaliśmy nawet najgorszym zdrajcom, sprowadzającym na Ojczyznę wrogów i wojny… i można rzec, że trwają one nadal, bowiem te pierwsze nie “odpłacone”, wywoływały następne i następne…\nFilm “Wołyń”jest bardzo potrzebny, bo chociaż mocno spózniony, może być już przez to, Ostatnią szansą daną “narodowi ukraińskiemu” na zrozumienie i rozliczenie się z ogromu krzywd jakie wyrządzili ich ojcowie, dziadowie(….) innym współobywatelom Rzeczypospolitej, w tym nam Polakom-Lechitom ! …Tak gardzicie lachami, aleć od Lachów\nbraliście wszystko co dobre…. nawet ubrania zamordowanych….\nAle Jest Nadal Szansą!\nNa zrozumienie i przyznanie się, na żal i skruchę, na przeproszenie Pomordowanych- Zamęczonych – bo ONI na TO czekają- a wam to ICH przebaczenie jest niezbędne, aby BÓG wam wybaczył,- abyście mogli żyć i nie wyginęli w wojnie jaka nadchodzi, jak zginą inne bandyckie ludy, narody i kraje.\nAle czy “posypią głowy popiołem”, czy wskażą jamy grobowe gdzie skrycie skrywali dowody swych mordów?- aby ofiary mogły wreszcie spocząć w poświęconej ziemi, na cmentarzach!\nCzy to uczynią?- skoro gloryfikują banberyzm, oun, upa, skoro nadal zasłuchani są w słowa “poety” Tarasa Szewczenki który nawoływał (i co się stało też i w 1919r):”…hajdamak bierze święty nóż, poświęcony we krwi LACKIEJ i morduje wszystko LACKIE, nawet żony i dzieci z LASZKI urodzone…”(patrz: sejmowa komisja śledcza -o zbrodniach hajdamackich w 1919 -wystąpienie sejmowe posła J. Zamorskiego).\nWiem że III Wojna Światowa będzie Straszna, że Pochłonie Dwie Trzecie Ludzkości, Wiem że czas jej bliski, ale Wiem też, że po niej Wielka Lechia Powstanie! Takie Jest BOŻE POSTANOWIENIE !\nA kto zginie? kto będzie żył? TO decyduje się nadal, każdego dnia, każdym uczynkiem dokonujemy wyboru…\n“Cóżeś uczynił? Posłuchaj! Krew twego brata woła do mnie z ziemi! I oto jesteś przeklęty i wygnany z ziemi, która otworzyła swą paszczę by przyjąć krew twego brata, przelaną twą ręką…”\n“W noc Europy o trzeciej, po hucznym Jerozolimskim akcie pokoju, Wielki Smok i Wielki Wielbłąd rozpocznie krwawą jatkę, jakiej Świat nie widział!\nPierwsza i Druga była tylko dziecinną igraszką,- Trzecia pokaże dopiero całą moc SZATANA !…Siwy Żółty zaczerwieni niebo i ziemię Słowianina…Niebo nad Rusią będzie we władaniu jej wrogów… Niebo Rozciągłego Słowianina zostało rozświetlone dziesiątkami sztucznych słońc, kres Wielkiego Państwa i Narodu stanie się faktem…\n…Po 500 kraj Jagiellonów powstanie z kolan, zastąpi na wschodzie Wielkiego Rusa…,To co Wielkiemu Słowianinowi się nie udało, to jego mierny mały brat dokończy, nie siłą ale słowem przekonywania, Małe Kraje Wschodu zrobią z nim Konfederację…W trzydzieści po trzeciej cała cała Biedna Ruś zostanie przyłączona…\n…W trzeciej Światowej zginie od ognia (broń jądrowa), mrozu, WOJEN (będzie się składała z wielu wojen-27 lat!), głodu i czyraków(broń chemiczna) ponad 2/3 …nigdy nie było i nigdy już nie będzie tak strasznych wydarzeń….”\n”…Oto kładę dziś przed tobą Dobro i Zło, Życie i Śmierć…”\nWybieraj więc i TY “narodzie ukraiński”- i patrz byś wybrał dobrze ! i tego szczerze Wszystkim życzę.\n6 listopada 2016 o 16:37 Odpowiedz ↓\nPolecam panu ( celowo z malej litery) piosenke”Wroga krew” Bastiego.\nTakim jak pan co godzine kazalabym tego rapu sluchac.\n31 października 2017 o 10:07 Odpowiedz ↓\nAntypolska, klamliwa i przewrotna amebo – zamilcz lub pokaz swoja banderowska facjate. Jeden stek klamstw i bzdur.\n20 października 2016 o 11:13 Odpowiedz ↓\nPanie Michale jeżeli ten film wypacza historię tamtych czasów to niech Ukraińcy nakręcą film pokazujący oczami ludzi którzy tą tragedii dokonali bez zakłamania i fałszu ich poczucie winy do tego bestialstwa 43roku wstyd i skrucha powina się pokazać a nie odrodzenie parti banderowskich\n28 państw i organizacji międzynarodowych potwierdziło swoje uczestnictwo w szczycie Platformy krymskiej\nW defiladzie wojskowej i wydarzeniach towarzyszących Dniu Niepodległości Ukrainy będą uczestniczyć dziesiątki polityków z zagranicy


Problem przed zabiegiem\nWątek: Problem przed zabiegiem\n10-08-16, 20:58 #1\nWitam, za niecały tydzień mam zabieg, a niedawno pojawiło mi się na penisie czerwona gulka. Nie przeszkadzała jakoś bardzo, nawet jej nie czułem w dzień.\nPo paru dniach zebrała się tam jakaś biała maź, trochę jak w pryszczach. Myłem to miejsce podczas każdego prysznicu i smarowałem spirytusem lub psikalem octeniseptem i po czasie sama zaczęła wychodzić ta biała maź, bardzo delikatnie jej pomogłem żeby nic przypadkiem sobie nie uszkodzić. Teraz został mi tam tylko strupek, a gulka już nie jest taka twarda i powoli zanika.\nChciałem zapytać czy to może być coś poważnego co mogłoby spowodować, że operacja stulejki będzie niemożliwa?\nDodam jeszcze, że miałem już tak kilka razy i zawsze po jakimś czasie znikały i nie było śladu, ewentualnie czasami skóra w tym miejscu była lekko zaczerwieniona. Wydaję mi się, że to może być od masturbacji, ale pewności 100% nie mam.\nDodaję również zdjęcia, na ostatnim stan na dzień dzisiejszy.\n10-08-16, 21:11 #2\nbył to zwykły pryszcz czasem sie robia na penisie\n10-08-16, 21:18 #3\nPrzez kardek74 w dziale Przed zabiegiem\nOstatni post / autor: 13-10-16, 12:09\nOstatni post / autor: 24-09-12, 17:53


Styczniowe mamy 2013:) - 575 - Fajna Mama\nZgłoś nadużycie #11491 3 stycznia 2013, 12:34\nGratulacje dla kończących tygodnie.\nMy o dziwo w końcu zasnęłyśmy od razu i spałyśmy z przerwami na siusiu do 9:30 już nie pamiętam kiedy tak długo spałam, mała ostatnio śpi w nocy i mamusi nie bombarduje, aż się czasem martwię i jak tylko wstaje to małą pobudzam do ruchów, wolałabym jakby mnie czasem pokopała w nocy.\nAnia i Daria nie chcą na porodówkę to może Moniś wybierze się wczesniej zostało 6 dni więc może się wypakować\nUżytkownicy, którzy podziękowali: monis89, Metra, AniaFin\nZgłoś nadużycie #11492 3 stycznia 2013, 12:50\nNo Styczniówki, rozpakowywać się ! szybciutko\nCo do rzeczy poporodowych to ja miałam podpaski bella mama, i te majtochy jednorazowe siateczkowe. Wiadomo, na oddziale ogólny zakaz noszenia takich majtek, ale pielęgniarki jak szedł obchód to dawały cynka i się ściągało, żeby nie dostać po głowie, bo jak to lekarze mówią "jak się wietrzy to się lepiej goi" Tak więc taki duet uważam za bardzo udany, fakt, podpaski nie mają kleju, ale jak ma się takie majtochy to jest mega wygodne ! No i kupcie sobie tego trochę, szczególnie rodzące SN, ja przez 4 dni pobytu pozbyłam się 4 opakowań a po powrocie do domu to zakładałam już normalne podpaski takie jak stosowałam przy okresie.\nNo to powodzenia !!\nZgłoś nadużycie #11493 3 stycznia 2013, 14:47\nZglaszam sie po kontroli w klinice, u nas juz cos sie zaczyna dziac, ale to jeszcze za malo, moze przyjsc w kazdej chwili ale moze tez potrwac jeszcze z 3 dni, teraz wszystko zalezy od maluszka a nam trzeba czekac a jak cos zazcnie bolec to od razu mam przyjezdzac\nMamuski gratuluje ukonczonych tyg\nAniu czas na nas\nUżytkownicy, którzy podziękowali: AniaFin, cathysmn, lili, monis89, Metra\nZgłoś nadużycie #11494 3 stycznia 2013, 16:15\nooo Daria bądź na bieżąco\nZgłoś nadużycie #11495 3 stycznia 2013, 17:35\nMonia, uważaj tam na siebie i nie mdlej nam!\nA u mnie w szpitalu nie krzyczą, żeby ściągać majtki jednorazowe. Po to są przewiewne, żeby je nosić Koleżanki tu rodziły i nie miały żadnego problemu z personelem. Ja mam na wszelki wypadek jeszcze podkłady takie z ceratką na szpitalne łóżko, bo chociaż powinni mi wymienić sami w razie zaplamienia to zdarza się, że przy jednej położnej dyżurującej akurat na oddziale po prostu trzeba na nią długo czekać i lepiej mieć coś swojego jak chce się szybko zmienić.\nZgłoś nadużycie #11496 3 stycznia 2013, 17:38\nDaria, czekamy z niecierpliwością\nOde mnie właśnie wyszła koleżanka z 6-miesięcznym synkiem. Dziecko do schrupania, po prostu przeurocze Mój M. dostał bzika na jego punkcie (on uwielbia małe dzieci) i nosił go bez przerwy na rękach, teraz cierpi, bo to jednak 9 kg było Tylko jak się nam rozdarł przy ubieraniu na wyjście to byliśmy w szoku, że takie małe tak potrafi się drzeć. Teraz pewnie sąsiedzi są przekonani, że my sami wróciliśmy z porodówki\nZgłoś nadużycie #11497 3 stycznia 2013, 18:43\nmy wykończeni, zdjęli nam pesar na IP, ciśnienie 155/85, ale widocznie to norma, bo nic z tym nie zrobili. w poczekalni dostałam mega skurczy, ale KTG ich nie wykryło, paletę położyli mi na żołądku a brzuch twardniał mi nisko, i tak ciągnął cholernie. olali to też szyjki praktycznie nie mam - to tyle. lekarz na IP zapytał czy mam bliźniaki w brzuchu, myślałam, że mu pierdzielnę przez głowę :/ tak się wkurzyłam, naczekałam, nastękałam z bólu a tu wszystko po znajomości trzeba. wysłał mnie do mojej gin prowadzącej, która rano powiedziała, że to wszystko z jej strony i teraz tylko na IP jak coś. ordynator przede mnie wcisnął na ktg swoją prywatną pacjentkę w 33 tyg bo "ona jest zmęczona"... a ja mogę na czczo siedzieć od 8, latać po lekarzach, ze skurczami... tak się wkurzyłam, że mi skurcze przeszły i pewnie urodzę za rok.\ngratuluję Aniu i Metruś ukończonych tygodni:*\nUżytkownicy, którzy podziękowali: AniaFin, Metra, lili, monis89, April90, cathysmn\nZgłoś nadużycie #11498 3 stycznia 2013, 18:45\ndo tego ten doktor, który pytał czy mam bliźniaki nawet nie spojrzał w którym tygodniu ciąży jestem i drze się na mnie "nie dotykać brzucha!!!!".......\nZgłoś nadużycie #11499 3 stycznia 2013, 19:19\nLil, dobrze zrozumiałam? tzn że już nie będziesz miała żadnych wizyt u swojej gin ? ledwo zaczełaś 38 tydzień ona sie już pożegnała?\nZgłoś nadużycie #11500 3 stycznia 2013, 19:36\nwłaśnie z ciekawości podejrzałam w necie czy już są wyniki badań, które dziś robiłam. no i morfologia jest na mocz jednak do jutra musze poczekać. i powiem ze jestem w szoku bo hemoglobina w końcówce ciaży mi poszła w góre, a słyszałam ze raczej spada miałam i tak normę ale teraz jeszcze ładniej to wygląda\nZgłoś nadużycie #11501 3 stycznia 2013, 19:38\na ja dzisiaj sie wynikowalam: krew, siuski, gbs, wr wszystkie wyniki mam super. tylko na gbsa musze czekac do wtorku...\nDarka migusiem na porodowke\nLil nie denerwuj sie, mysle ze grubej juz nie bedziesz miala potrzeby odwiedzac bo Antek lada chwila wyskoczy\nZgłoś nadużycie #11502 3 stycznia 2013, 19:38\nmi hemoglobina ciut spadla, ale w normie jest\nZgłoś nadużycie #11503 3 stycznia 2013, 20:25\nLil, chyba już taki urok chodzenia na NFZ do lekarzy, ja też byłam w lekkim szoku jak czekałam miesiąc temu na IP ze skierowaniem do szpitala, a lekarz przyjął dziewczyny, które przyszły po mnie, ale były jego pacjentkami :-/ Od razu było wiadomo o co chodzi :-/ Mam nadzieję, że z czasem to się zmieni, bo śmierdzi łapówkarstwem na kilometry :-/ Moja gin też już wcale super chętnie nie chce mnie oglądać od 35 tygodnia, ale jutro się wpycham na siłę na kontrolę, bo coś bąknęła, ze mogę przyjść koło 4-tego jeśli chcę, no to chcę I tylko ze 3 razy powtórzyła, ze jak się coś będzie działo to już nie do niej, a na IP.\nA to ciśnienie moim zdaniem miałaś już za wysokie, żeby tak po prostu Cię wypuścić, ja bym Cię na obserwację zostawiła, bo to nie są żarty... Dużo leż, wtedy ładnie spada, mi zwykła krzątanina po kuchni podnosiła mocno ciśnienie.\nCiekawa jestem jak Ci się bez pesara będzie teraz brykało ( w sensie jak długo )\nDaria, rodzisz ?\nZgłoś nadużycie #11504 3 stycznia 2013, 20:28\nDziewczyny, znalazłam fajny KALKULATOR POWROTU DO PRACY. Jest o tyle pożyteczny, że uwzględnia niewykorzystany urlop wypoczynkowy, w przeciwieństwie do większości, które obliczają tylko długość urlopu macierzyńskiego.\nZgłoś nadużycie #11505 3 stycznia 2013, 20:29\nno gruba uważa, że zrobiła co powinna i teraz jakby coś się działo to tylko IP.\na bez pesara czuję się cudownie, tak jakoś lekko mi w środku i mam nadzieję, że rozkręci się coś, bo mój ma parcie na poród w ten weekend niby ciągle jakieś byle jakie skurcze mam ;D hmmm\nDARIA! DO BOJU!!\nZgłoś nadużycie #11506 3 stycznia 2013, 20:43\nDaria ma skurcze regularne byla w klinice ale ja poscili bo maly wysoko i nie ma rozwarcia\nUżytkownicy, którzy podziękowali: Milka_S, lili, monis89\nZgłoś nadużycie #11507 3 stycznia 2013, 20:43\nfajna rzecz ten kalkulator. już sprawdziłam i tak prawie do końca sierpnia powinnam byc z mała (odjełam tydzień z urlopu tak żeby coś mi zostało po powrocie) tzn nie wiem ile na 100% zostawie ale i tak fajnie.wakacje wolne by były jeszcze no i zależy kiedy mała zdecyduje się wyjść\nZgłoś nadużycie #11508 3 stycznia 2013, 20:47\nja też chcę ten weekend.... ale skurczy chyba ni słychu ni widu.... sama nie wiem, lekkie pobolewanie jak na miesiaczke ale to tylko przepowiadajace są, a te to mogą trwać i trwać....\nZgłoś nadużycie #11509 3 stycznia 2013, 20:48\nDarka ma skurcze regularne byla w klinice ale ja poscili maly wysoko i nie ma rozwarcia\nUżytkownicy, którzy podziękowali: lili, Nancy, monis89, Metra\nZgłoś nadużycie #11510 3 stycznia 2013, 20:49\nNie widzialam mojego posta i napisalam jeszcze raz\nUżytkownicy, którzy podziękowali: lili, lilbanaqa, Metra


Zestaw Do Smokingu vol.2 - KoszeOkazjonalne.com.pl\nNr ref: 000623\n99.84 zł netto | 122.80 zł brutto\n• Trufle czekoladowe, belgijskie Cupido 175g\nWielobarwny, żywy upominek prezentowy w eleganckiej drewnianej skrzynce w naturalnym kolorze. Kolorystyka utrzymana w letnich barwach sprawia, że zestaw dodaje radości otoczeniu po otwarciu. Ozdoba z ręcznie wykonanej kokardy dodaje mu elegancji oraz doskonale wieńczy kompozycję. Upominek zawiera hiszpańskie czerwone wino, doskonałą angielską herbatę, belgijskie trufle, naturalny miód oraz bakalie z naszej rodzimej manufaktury. Wszystkie wymienione produkty na pewno zadowolą podniebienie obdarowywanego.\nWyjątkowy upominek na tę jedyną chwilę. Gorąco namawiamy do przyozdobienia drewnianego opakowania grawerem co uczyni zestaw niepowtarzalnym i wyjątkowym. Możemy również dodatkowo umieścić w środku bilecik z dedykacją lub życzeniami w eleganckiej kopercie.


BEZROBOCIE Etiopia – „ziemia obiecana” polskiego rynku pracy?\nWschodnia Afryka, milion kilometrów kwadratowych powierzchni i ponad 100 milionów mieszkańców, z czego 65 proc. stanowią osoby do 25 roku życia w wieku produkcyjnym. W Etiopii panuje ustrój demokratyczny, a ponad 60 proc. obywateli to Chrześcijanie. Czy właśnie znaleźliśmy „ziemię obiecaną”, z której możemy pozyskiwać na polski rynek pracowników tymczasowych? Tego jeszcze nie wiemy, jednak Etiopia to z pewnością ogromny potencjał zasobów ludzkich, które są na rynku pracy. Etiopia to też jeden z trzech najszybciej rozwijających się krajów na świecie. Najnowszy raport Global Economic Prospects Banku Światowego wskazuje, że tempo wzrostu PKB Etiopii za 2016 r. wyniosło 8,4 proc., w 2017 r. – 8,9 proc. Nie sposób przejść wobec tych liczb obojętnie.\nW 2019 roku wydano 34 pozytywne decyzje na pobyt czasowy obywateli Etiopii w Polsce, podobnie pod tym względem wyglądał rok 2018 (32 pozytywne decyzje na pobyt tymczasowy). Mimo znikomej liczby Etiopczyków, którzy otrzymali pozwolenie tymczasowego pobytu w naszym kraju, liczba ta z roku na rok rośnie – w 2017 roku na okres tymczasowy przebywało w Polsce jedynie 11 osób z Etiopii (źródło: migracje.gov.pl).\nPoprzedni artykułKupujący i oszuści kochają Black Friday oraz Cyber Monday\nNastępny artykułAuxilia S.A. poprawia wyniki finansowe


Jesteś tutaj: Baza wiedzy / Blog i aktualności / Jaką strategię SEO przyjąć dla nowego sklepu internetowego?\nO strategii SEO można by wiele teoretyzować, ale Kamil, Senior SEO Specialist w Top Online, postawił na praktykę. Polecamy sprawdzić!\nNa pytanie postawione w tytule można odpowiedzieć zdawkowo lub bardzo subiektywnie, dlatego, trochę przewrotnie, nie udzielę bezpośredniej odpowiedzi. Opowiem Ci za to, jak podchodzę do nowych sklepów. Pokażę, o co zawsze dbam i jakie podstawowe strategie przyjmuję w zależności od sytuacji.\nProsto do rzeczy\nPodpięcie narzędzi Google\nOptymalizacja techniczna z zasadą Pareto\nDwa warianty i kolejność treści\nZoptymalizowane, widoczne - co dalej?\nCo z resztą optymalizacji?\nStrategia nowego sklepu - dlaczego frazy poboczne?\nTutaj powinien znaleźć się wstęp o strategii SEO. O tym, że jest bardzo ważna, że trzeba ją dobrze przemyśleć i że za każdym razem będzie inna, ale może darujmy już sobie to upychanie fraz i przynudzanie. Google i tak ugina się wręcz już od takich treści. Przejdźmy od razu do rzeczy.\nPracę na strategią SEO zaczynam od spraw schematycznych, które wykonuje dla każdego sklepu internetowego. Pierwszą rzeczą jest zaplanowanie słów kluczowych, które opisałem dokładnie w artykule podlinkowanym ciut wyżej pod spisem treści. Tam dokładnie opisuje proces, który jest punktem wyjścia do pracy przy nowym e-commerce.\nTo idealny moment na zmiany tego kalibru. Jeśli sklep nie jest jeszcze dobrze zaindeksowany lub w ogóle widoczny, to nawet większe zmiany nie będą skutkować stratami w SEO. Nawet jeśli jakieś się pojawią, to na samym początku będą raczej znikome, bo tak właściwie, to nie mamy jeszcze czego stracić.\nNo to dobra, załóżmy, że mam już drzewo kategorii, rozpisane do nich słowa kluczowe oraz (być może) listę fraz do stworzenia ukrytych kategorii. Idziemy dalej.\nMożna zrobić to w dowolnym momencie, i właśnie dlatego robię to na samym początku. Dwa podstawowe narzędzia SEO od Google, czyli Search Console oraz Analytics, podpinam do strony na samym starcie.\nGSC pomoże w wychwyceniu i pozbyciu się większych problemów (np. braku przekierowań, czy jakichś pominiętych tagów noindex). Pomoże też w indeksacji. Analytics może z kolei przydać się w wielu bardzo różnych kwestiach, nie tylko pod kątem SEO. Na tym etapie, w obu przypadkach chodzi jednak głównie o to, by zbierać danych od samego początku.\nZajmuje się tym od razu, bo założenie kont i podpięcie narzędzi trwa dosłownie kilka minut, nie ma więc żadnego sensu w zostawianiu tego na później. Zadania z check-listy odhaczone, mogę działać dalej.\nCzas przejść do podstawowej optymalizacji technicznej naszego nowego sklepu. Tutaj kieruję się zasadą Pareto, czyli: 20% robi 80% wyników. Nie skupiam się więc na zaawansowanych kwestiach typu crawl budget, czy orphan pages. Pierwsze nas nie dotyczy, bo w momencie startu sklep raczej nie jest tak ogromny, a drugie może występować, ale w wyniku podjętych działań powinno zniknąć. Zresztą, do tych kwestii wrócę i tak później, w dalszych etapach.\nZasada Pareto, znana też jako zasada 80/20, jest prawidłowością ekonomiczną, mówiącą, że 20% nakładów wytwarza 80% rezultatów. Prawidłowość tę odkrył w 1897 roku ekonomista i socjolog Vilfredo Pareto. Dotyczy ona głównie ekonomii i zarządzania, ale sprawdza się w wielu dziedzinach życia.\nTytuły, opisy, H1 i URL-e\nWracając, zabieram się za podstawy, czyli najpierw title oraz description. Pierwsza wartość jest bardzo istotna w SEO, druga pełni bardziej rolę CTA. Słowa kluczowe do kategorii mam dobrane, więc wdrożenie tytułów i opisów powinno przejść szybko, gładko i przyjemnie. Przy okazji wdrażania tych wartości staram się od razu optymalizować również nagłówek H1 oraz adres URL. Wszystkie te wartości ustawiam na główne słowo kluczowe dla danej kategorii.\nNa marginesie: jeżeli działasz na jakiejś platformie SaaS, sprawdź koniecznie, czy ma ona wbudowane funkcje dotyczące title i meta description. Jeśli tak, warto od razu zautomatyzować te dwie wartości dla wszystkich produktów. Wspierane autorskimi modułami platformy jest między innymi pozycjonowanie Shoper, ale funkcje dot. meta tagów ma większość popukarnych SaaS-ów.\nKolejne dwa elementy, które znajdują się zawsze na liście optymalizacji nowego sklepu to robots.txt oraz sitemap. Również szybka i prosta robota, a oba pliki mogą okazać się później, przy indeksacji strony, zarówno bardzo pomocne (przy odpowiednim wdrożeniu), jak i bardzo problematyczne (w przypadku błędów).\nW przypadku robots.txt najczęściej stawiam na wersję najbardziej podstawową (cały serwis udostępniony do indeksowania). W przypadku mapy strony najważniejsze to dopilnować jej aktualności. Tutaj muszę po prostu zadbać, aby znajdująca się w sklepie i zgłoszona przeze mnie do GSC mapa zawierała wszystkie istniejące adresy URL.\nPrzekierowania, duplikaty i SSL\nNastępny krok, czyli przekierowania, a konkretnie przekierowania z HTTP na HTTPS, z WWW na bez WWW oraz sprawdzenie i ewentualne rozwiązanie kwestii tzw. trailing slash. Pierwsze dwa sprawdzam we wszystkich wariantach, jeśli tylko certyfikat SSL jest już podpięty. Jeżeli nie, to wiadomo, trzeba go podpiąć, choćby w wersji darmowej od Let’s Encrypt.\nPrzekierowania sprawdzam zwykle za pomocą Screaming Froga. Zakładam jednak, że działasz bez dodatkowych narzędzi, więc sprawdź je ręcznie, na kilku podstronach. Najlepiej przetestuj też różne typy stron, np. strona główna, kategoria, produkt, strona informacyjna i wpis blogowy. Z reguły wystarczy sprawdzić na dwóch, ale przezorny zawsze ubezpieczony. Chodzi o sprawdzenie każdego rodzaju adresu URL, czyli:\nTrzy z czterech tych wariantów muszą kierować na jeden adres URL. Na pewno do https, a kwestia www lub jego braku nie ma większego znaczenia. Jeżeli wyłapiesz jakiś błąd, to trzeba poprawić przekierowania.\nNa koniec weryfikuje jeszcze występowanie trailing slasha i jeśli wszystko gra, tj. nie występują dwie różne wersje adresów, temat przekierowań można uznać na tym etapie za zamknięty. Jeżeli gdzieś coś jest nie tak, tj. mamy duplikaty adresów lub URL został zmieniony, trzeba będzie zmierzyć się z 301.\nPod kątem początkowej optymalizacji nowego e-commerce z uwzględnieniem Pareto zostaje jeszcze jedna kwestia, czyli indeksacja strony. Tutaj spotykam dwa warianty. Pierwszy to po prostu zaindeksowanie strony, ponieważ nie ma jej jeszcze w ogóle w Google. Drugi to poprawa indeksacji strony, która z jakiegoś powodu nie przebiega zbyt dobrze.\nW obu odsyłam najpierw do podlinkowanego wyżej tekstu SEO Samodzielnych. Dodatkowo, na temat ten poświęciłem też jakiś czas temu cały osobny artykuł, który zresztą gorąco polecam. Odpowiadam w nim krok po kroku jak poprawić indeksację strony internetowej.\nW trakcie pierwszej, podstawowej optymalizacji sklepu zgodnie z zasadą Pareto:\nUstawiam meta title oraz meta description wszystkich podstron zgodnie z dobranymi KW.\nA przy okazji optymalizuje także H1-ki oraz URL-e.\nTworzę i umieszczam w serwisie podstawowy robots.txt i kompletny sitemap.\nWdrażam certyfikat SSL i sprawdzam (ustawiam) przekierowania HTTP / HTTPS, WWW / bez WWW oraz trailing slash.\nInicjuje procesu indeksacji lub podejmuje działania mające na celu poprawienie jego przebiegu.\nOptymalizacja techniczna w wersji beta za nami. Czas na kolejny etap, czyli treść. To już moment, w którym nie zawsze działam tak samo. Pojawiają się zmienne, na podstawie których trzeba już podejmować konkretne decyzje. Takie choćby ukryte kategorie, które czasem wdrażam na samym starcie, a czasem trochę później.\nPoniżej opisałem dwa najpopularniejsze scenariusze działania w kontekście optymalizacji treści. Pamiętaj jednak, że oba opierają się na tworzeniu wyłącznie opisów kategorii.\nW większości przypadków (przy realizacji SEO) blog zostawiam na później, tak więc zrobię i teraz. Jak ugryźć ten temat (bloga) napiszę niebawem, w osobnym tekście. Po prostu trochę tego za dużo, szczególnie jeśli chce podać konkretne przykłady :)\nPrzez konkurencję w obu wariantach rozumiem zarówno konkurencję biznesową, tj. inne firmy, jak i konkurencyjność oraz popularność używanych fraz, a także warunkującą obie - specyfikę branży.\nWariant 1 - mała konkurencja\nW wariancie pierwszym odpuszczam na początku tworzenie ukrytych kategorii. Skupiam się najpierw na drzewie podstawowym (drzewie kategorii). To do niego przygotowuję pierwsze opisy, działając na zasadzie “obierania cebuli”, warstwami, schodząc systematycznie od powierzchni w głąb, czyli od kategorii głównych (nadrzędnych) do podkategorii.\nKiedy przyjmuje taki wariant? Kiedy widzę, że jest szansa na dość szybkie osiągnięcie wysokich pozycji. Np. gdy dobrane frazy nie są szczególnie “obstawione”, a topowe serwisy konkurencji nie powalają jakością i mają mierną widoczność. Na pewno taki wariant odpada w momencie, kiedy sklep działa w konkurencyjnej branży, np. moda damska, moda dziecięca, czy smartfony (ale i tutaj trafiają wyjątki).\nWariant 2 - duża konkurencja\nW wariancie drugim optymalizuję kategorie główne, a później od razu wdrażam kategorie ukryte i to w nich działam dalej z treścią (opisami). W ten sposób, poprzez optymalizacje na frazy mniej popularne i długie ogony, mogę zbudować w wyszukiwarce w miarę sprawnie jakiś autorytet strony. A to z kolei pozwala działać ze słowami bardziej kalorycznymi, o wysokiej konkurencyjności. Dzięki takiemu zaczęciu od końca mogę znacznie szybciej dowieźć wyniki.\nKiedy przyjmuję taki wariant? Kiedy faktycznie konkurencja jest duża i realnie nie ma szans na to, by tak po prostu przebić się z nowym serwisem na ważniejsze słowa kluczowe. W ten sposób działam z reguły w branżach bardzo mocno obstawionych, np. we wspomnianej już modzie. Szukam niszy, czyli fraz z długiego ogona dopasowanych do oferty i na nich buduję autorytet sklepu.\nNawet jeśli stosuje przy nowym sklepie wariant 1, to i tak, prędzej czy później, przejdę do wariantu 2. Taki jest po prostu podstawowy, logiczny tok budowania widoczności.\nKtóry wariant zastosować?\nCiężko jest jednoznacznie powiedzieć, że “jeżeli dzieje się to i to, wtedy zrób tak i tak”, więc niestety, nie odpowiem precyzyjnie. Ale spokojnie, z grubsza możesz ocenić to bez żadnej rozbudowanej analizy.\nPrzykładowo: jeśli moje słowa kluczowe są kaloryczne, a w TOP10 widzę samych duży graczy, liderów branży, to znak, że na razie trzeba odpuścić i skierować się na cele mniejsze (frazy bardziej niszowe). Na to “pole bitwy” przyjdzie wrócić w przyszłości, z właściwymi środkami (czyli ze zbudowanym autorytetem), bo póki co nie mam siły przebicia.\nGdy jednak na moje słowa kluczowe jest parę niewielkich bądź przeciętnie zoptymalizowanych serwisów, to potencjał jest. Szczególnie jeśli na pierwszy rzut oka widzę, że jestem w stanie przebić konkurencję jakościowo. Wtedy najpierw śmiało działam na podstawowych kategoriach, realizując na nich opisy, żeby wziąć główne słowa szturmem.\nPóźniej za to “dosyłam wsparcie”, optymalizując sklep na kolejne frazy poboczne, żeby utrzymać swoje panowanie i poszerzać strefę wpływów. Działam więc na opak, najpierw robiąc to, do czego w pierwszej sytuacji (drugi wariant) muszę się dopiero przygotować.\nW praktyce zawsze trzeba będzie zrealizować zarówno wariant 1, jak i wariant 2. Dobrze dobrana kolejność znacznie przyśpieszy jednak pojawienie się efektów i zmniejszy koszty, które trzeba ponieść, żeby móc czerpać korzyści z SEO.\nKolejną rzeczą, którą robię w nowym e-commerce, jest analiza słów kluczowych. Dzięki niej wyszukuję sobie frazy, na których warto mocniej się skupić, np. w procesie link buildingu zewnętrznego, czy wewnętrznego. Żeby wzmocnić całościowo SEO lub wyprowadzić sobie sytuację na kolejne kroki.\nW tym miejscu często szukam też tzw. “low hanging fruits”. Żeby podbić ich pozycje i tym samym, “urwać” sobie trochę więcej autorytetu, widoczności i ruchu. Co zresztą również spełnia z reguły cele wymienione akapit wyżej.\nLow hanging fruits, czyli dosłownie “nisko wiszące owoce”, to pojęcie opisujące łatwe i korzystne przedsięwzięcia w danym projekcie. To też strategia pomocnicza, polegająca na szukaniu i realizowaniu najpierw zadań najłatwiejszych. Prosta sprawa: najpierw zrywamy owoce będące w zasięgu ręki, a dopiero później idziemy po drabinę.\nW skrócie: minęło już trochę czasu, content jest gotowy oraz dodany, a strony zaindeksowane. Sprawdzam więc, które frazy najlepiej rankują. Wybieram określoną ich ilość w zależności od ilości działań, które chcę podjąć i wszystkie kolejne kroki podporządkowuje pod właśnie te frazy kluczowe.\nCo dzieje się dalej w zakresie SEO on-site? Cóż, tutaj wchodzi już w grę większa personalizacja działań. Dalej działam oczywiście w ramach procesów, które opracowaliśmy, ale na tym etapie kolejne kroki dostosowuje już stricte pod daną sytuację.\nJedna może wymagać ponowienia optymalizacji technicznej na podstawowym poziomie, druga głębszego wchodzenia w techniczne aspekty serwisu i dalszą optymalizację, a trzecia rozwijania realizacji contentowej, np. w formie bloga. Do tego ostatniego można podejść na kilka sposobów, dlatego przeznaczę na to osobny artykuł.\nZrobienie wszystkiego, co tu opisałem, na początku istnienia sklepu internetowego, powinno doskonale spełnić w jego SEO wspomnianą na wstępie zasadę Pareto. Wbrew pozorom, to nadal mnóstwo roboty, którą można rozłożyć na długie miesiące. Od razu ostrzegam też, że liczba potrzebnych roboczogodzin rośnie tu wprost proporcjonalnie do wielkości sklepu.\nWszystko, co tu przedstawiłem, to (z grubsza) właśnie te 20% ze wszystkich możliwych do podjęcia działań, które zrobi 80% wyników.\nNo właśnie, co z ALT tagami, PageSpeedem czy z danymi strukturalnymi? A inne meta tagi i nagłówki niższe niż H1? Już spieszę z odpowiedzią: to wszystko też trzeba będzie uwzględnić. Ale raczej później niż prędzej, w ramach wytłuszczonej nagłówek wyżej większej personalizacji działań, czyli tego co robimy już stricte w zależności od sytuacji.\nNie wspominałem o tych i innych bardziej złożonych elementach optymalizacji wyżej ze względu na zasadę Pareto, czyli skupienie się na najważniejszych i najkorzystniejszych podstawach. Najpierw obstawiamy pewniaki, a dopiero potem dopełniamy to, co już mamy. Wszystko po to, żeby nie zakopać się na początku pracą, która jeszcze nie jest potrzebna.\nUjmę to metaforycznie. Nie zagrasz w Premier League lub Lidze Mistrzów, jeżeli problemem dla Ciebie będzie Ekstraklasa, a w Ekstraklasie nie znajdziesz się, jeżeli jesteś przeciętnym zawodnikiem w II Lidze. Po prostu, jeśli nie chcemy przepalić budżetu i skończyć z niczym, to trzeba mierzyć siły na zamiary. Systematycznie budować siłę, wytrzymałość i umiejętności - czyli w tym wypadku widoczność (i autorytet w oczach Google).\nŻeby podjąć wspinaczkę na szczyt najbardziej pożądanych fraz, nasz sklep musi najpierw nabrać “siły”, czyli autorytetu, poprzez zwiększenie widoczność w swojej branży / niszy.\nBo oczywiście, tak samo w kontekście gór, jak i w SEO, można przygotować się “na sucho” i podjąć atak na szczyt bez wcześniejszej praktyki w terenie. Przy odpowiednio dużych nakładach (pracy i pieniędzy) oraz właściwym treningu może się to nawet udać. Tylko po co? O wiele taniej, szybciej, bezpieczniej i korzystniej będzie budować widoczność krok po kroku, odcinając przy tym od tego całego procesu kupony. Czyli korzyści, pod postacią powoli rosnącego ruchu czy rozpoznawalności.\nWykorzystanie kategorii ukrytych lub po prostu “głębszych”, tworzenie dla nich treści i ich ogólna optymalizacja, jest jak dokładanie kolejnych cegiełek. Przy budowie nie trzeba i nawet nie za bardzo da się od razu posiadać i położyć jednocześnie wszystkich, ale przy systematycznej pracy, cel ten jest jak najbardziej osiągalny.\nMoja kolejność postępowania w SEO nowego sklepu internetowego kształtuje się następująco:\nNajpierw wykonuje elementy schematyczne w każdej strategii: dobór słów kluczowych, stworzenie drzewa kategorii, przypisanie fraz.\nOd razu podpinam też Google Search Console i Analytics, żeby zbierać dane od początku i mieć temat z głowy.\nWdrażam podstawową optymalizację techniczną zgodnie z zasadą 80/20.\nA następnie przechodzę do planowania i realizacji treści, w sposób wybrany w zależności od tego, czy sklep ma potencjał przebić się na główne frazy, czy nie.\nPo zakończeniu wstępnego planu działań i zindeksowaniu sklepu wraz z nowym contentem przeprowadzam analizę słów kluczowych.\nI wybieram w niej frazy, na których będę działać w zakresie linkowania, zgodnie z założonym wcześniej celem.\nDalsze on-site SEO to już jedno wielkie SEO-we "to zależy" (od sytuacji), ale dalej prowadzone w ramach ogólnego, wypisanego wyżej procesu.\nTylko tyle i aż tyle, taki proces postępowania spełnia zasadę Pareto i z reguły dowozi wyniki, ale, choć dość prosty, wcale nie jest szybki (to sporo pracy).


Decyzja podatkowa z Niemiec – na co zwrócić uwagę? - Holandia.org\n18 października 2021 12:18\nJeśli musiałeś się rozliczyć lub starałeś się o zwrot zaległego podatku, czekasz zapewne niecierpliwie na decyzję z Niemieckiego urzędu skarbowego. Czy wiesz jednak czego się dokładnie spodziewać? Na co zwrócić uwagę na takim dokumencie? Bardzo często nasza niewiedza może spowodować komplikacje i nasze ewentualne straty – urząd też przecież może się pomylić. W poniższym wpisie znajdziesz przydatne informacje, które pozwolą Ci lepiej zrozumieć Steuerbescheid, czyli niemiecką decyzję podatkową.\nSprawdzenie poprawności rozliczenia podatku z Niemiec\nCo jeśli przysługuje nam zwrot podatku z Niemiec?\nDecyzja podatkowa Niemcy – co w przypadku dopłaty?\nDecyzja o zwrocie podatku z Niemiec – kiedy ją otrzymam?\nDecyzja podatkowa z Niemiec – co w przypadku błędów?\nDecyzja o zwrocie podatku z Niemiec – proces odwoławczy w sądzie\nJak w przypadku każdego dokumentu administracyjnego niezwykle ważne jest, aby wszystkie dane osobowe i informacje o podatniku były uzupełnione prawidłowo. Trzeba zwrócić szczególną uwagę na datę urodzenia oraz inne pola, w których potencjalnie może wystąpić błąd.\nDokładnie przeanalizować powinniśmy także numer identyfikacji podatkowej (identifikationsnummer) oraz numer podatkowy, czyli tzw. Steuernummer, które znajdziemy w lewym górnym rogu decyzji podatkowej. Ten pierwszy przyznawany jest nam, podobnie jak polski numer PESEL, jednorazowo na całe życie, dlatego ten w dokumencie nie może różnić się od już posiadanego.\nSteuernummer natomiast może się różnić jeśli w przeciągu ostatniego roku zmieniliśmy urząd skarbowy, w którym składamy rozliczenie. W innym przypadku powinien pokrywać się z tym na zeszłorocznej decyzji. Jeśli się to nie zgadza, Finanzamt może wysłać ponaglenie do złożenia deklaracji, mimo że cały proces został już wykonany.\nTakie nieporozumienia oraz inne niedogodności mogą wystąpić jeżeli dane na decyzji podatkowej będą błędne, dlatego w przypadku jakichkolwiek nieprawidłowości należy niezwłocznie poinformować o tym urząd skarbowy – Finanzamt.\nNa pierwszej stronie decyzji podatkowej znajdziemy tabelę zawierającą szczegółowe informacje w na temat podatków, które przez ostatni rok zapłaciliśmy. To tam również znajdzie się ostateczna informacja o Ewentualnej kwocie dopłaty lub zwrot podatku z Niemiec.\nWszystko to wyliczane jest przez urząd skarbowy na podstawie złożonych przez nas dokumentów. Większość informacji o naszym wynagrodzeniu oraz pobranych zaliczkach na podatek znajduje się w karcie podatkowej Lohnsteuerkarte, którą musimy dostarczyć do Finanzamt wraz z odpowiednim wnioskiem. W tym momencie należy dokładnie sprawdzić, czy wszystkie wartości pokrywają się z tymi zawartej w naszym wniosku (przed złożeniem warto zrobić jego kopię).\nJeżeli sprawdziłeś dokładnie rozliczenie podatkowe z Niemiec i kwota przysługującego Ci zwrotu się zgadza, nie pozostaje nic innego, jak czekać aż urząd prześle pieniądze. Musimy mieć jednak pewność, że dane dotyczące docelowego rachunku bankowego są poprawne. Numer konta, na które zostaną przelane środki, znajdziemy na pierwszej stronie decyzji podatkowej. O tym, co wpływa na wysokość zwrotu podatku z Niemiec, możesz się dowiedzieć z naszego innego wpisu – Zwrot podatku z Niemiec – co wpływa na jego wysokość?\nJeżeli znajdziesz błąd, trzeba natychmiast to zgłosić, natomiast jeśli pieniądze nie przyjdą w czasie 3 tygodni od otrzymania decyzji należy zadzwonić do urzędu z pytaniem czym jest to spowodowane.\nCzasami jednak rozliczenie podatku z Niemiec może przynieść konieczność dopłaty. Jak postępować w takiej sytuacji? Należy zapoznać się z informacjami zawartymi w decyzji podatkowej. W pierwszej kolejności musimy poznać kwotę, jaką będziemy musieli zwrócić Niemieckiemu Urzędowi Skarbowemu. Znajdziemy tu również dokładny adres i numer banku, na który będzie trzeba przelać pieniądze.\nWarto trzymać się tej daty, ponieważ w przypadku spóźnienia, urząd może doliczyć sobie odsetki a z czasem nawet nałożyć na podatnika wysoką karę pieniężną.\nMoże interesować Cię również, ile się czeka na zwrot podatku z Niemiec. Najczęściej czas oczekiwania na decyzję podatkową z Niemiec wynosi od 3 do 6 miesięcy. Rozliczając się, wszystkie niezbędne dokumenty należy złożyć do niemieckiego urzędu do 31 lipca. Im szybciej złożysz wniosek wraz z niezbędnymi dokumentami, tym szybciej otrzymasz decyzję podatkową. Oczywiście w przypadku kiedy deklaracja będzie złożona prawidłowo. Jeżeli zawierać będzie błędy, zapewne wystąpią opóźnienia, a cały proces zdecydowanie się wydłuży i będziemy musieli uzbroić się w cierpliwość.\nChcesz mieć pewność, że Twoje rozliczenie będzie złożone poprawnie? Skontaktuj się z naszym biurem rachunkowym, a nasi specjaliści zajmą się wszystkimi formalnościami za Ciebie.\nJeżeli w decyzji podatkowej występuje jakikolwiek błąd, należy zgłosić to jak najszybciej do Niemieckiego Urzędu skarbowego. W niektórych wypadkach wszystko skończy się na rozmowie telefonicznej, czasami jednak wymagane będzie złożenie odwołania w formie pisemnej. Na taki krok musimy zdecydować się w terminie wyznaczonym przez skarbówkę, w przeciwnym wypadku sprawa się przedawni, a urząd uzna, że zaakceptowaliśmy decyzję. Jeśli otrzymamy dokument na Niemiecki adres, mamy 1 miesiąc na odwołanie, odbierając go w Polsce, termin ten wydłuża się do 2 miesięcy.\nFinanzamt ponownie dokładnie sprawdza wydaną decyzję jeżeli uzna nasze odwołanie za zasadne. Może w takim razie unieważnić lub zmienić swoje postanowienie.\nJeżeli jesteśmy przekonani o naszej racji, a urząd nie chce przychylić się do naszego żądania o ponowne rozpatrzenie decyzji podatkowej, pozostaje już wyłącznie droga sądowa. Decydując się na taki krok, musisz posiadać bardzo solidne argumenty wykazujące, że skarbówka popełniła błąd w rozliczeniu Twojego podatku. Cały proces odwoławczy załatwiany z Finanzamt jest całkowicie darmowy. W przypadku gdy sprawa ta trafi do sądu, a ten uzna nasze roszczenia za nieuzasadnione, obciąży nas ogromnymi kosztami procesu.\nWarto więc przemyśleć dokładnie sprawę i korzystać z tego przywileju bardzo ostrożnie, wcześniej bardzo dokładnie analizując otrzymaną decyzję podatkową z Niemiec.


FWNietzsche - profil w Wykop.pl\nFWNietzsche od 3 lat 4 mies. na Wykopie\n7 163 akcji\n6 336 znaleziska\nFWNietzsche 3 dni temu\n@Krupier: Policja nie ma prawa pytać o dane wrażliwe, takie jak orientacja, poglądy polityczne czy stan zdrowia\n@lunaexoriens: No tak, a skoro nie ma to nie wlepili\nPrzydałby się wymienny bębenek.\nNaładowanie czarnoprochowca to w skrócie wsypanie do komory nabojowej prochu, wrzucenie przybitki z filcu lub kaszy mannej czy innej szmaty, zasmarowanie gęstym smarem i wciśnięcie ołowianej kuli, której nie da się wcisnąć palcem. Przed samym strzelaniem po przeciwnej stronie do wylotu kuli na tzw. kominek nakłada się kapiszon i już można strzelać.\nMożna ten proces troszkę przyśpieszyć stosując tzw. patrony, rulony z bibuły przypominające trochę współczesne naboje i zawierające wszystko oprócz kapiszona.\nPosiadanie kilku gotowych do strzału bębenków sprawia, że taka broń nabiera cech obronnych, a nie jedynie sportowych. pokaż całość\n@Szu_ tvn24.pl #polska #szumowski #polityka #bekazpisu #afera +3 inne\nFWNietzsche 4 dni temu\nPrzecież ten pan jest ikonom! IKONOM! [ szumowski.ico ]\n@2phonepiotrus youtube.com #technologia #nauka #youtube #scifun #zainteresowania #ciekawostki +4 inne\nTo tak jak różnica między maseczkami kupionymi przez Polskę, a maseczkami chirurgicznymi.\n@NERP: To w kolejnym odcinku.\nJan-Krzysztof Duda: Moja wygrana z Carlsenem promuje szachy w Polsce\n@jata12 rmf24.pl #polska #europa #szachy #sport +2 inne\n"To niewątpliwie wielkie osiągnięcie. Grałem wcześniej z Magnusem Carlsenem kilka razy, ale to moja pierwsza wygrana z najlepszym aktualnie szachistą na świecie, mistrzem świata. Bardzo promuje ona szachy w Polsce. Było to w środę jedno z głównych wydarzeń w polskim sporcie z uwagi...\n@Erland_Rudholm: On ma na imię Jan-Krzysztof, a nie Jan Krzysztof!\n@ASDOWNIK: Ciekawe czy wołali go "Jasiu-Krzysiu, skończ się bawić szachami bo już obiado-kolacja!"\nZdaniem badaczy, ogrodnictwo uszczęśliwia podobnie jak jazda na rowerze...\n@wodna dobrewiadomosci.net.pl #swiat #zdrowie #ciekawostki #rosliny #ogrodnictwo #nauka +4 inne\nWedług naukowców z z Princeton Environmental Institute, uprawa roślin, szczególnie tych jadalnych, jest jedną z aktywności która w dużym stopniu\n@ponuryrolnik: szatani minusują\nPolecam nie kupować u kapitału kompradorskiego.\n@Gabaryt youtube.com #ciekawostki #elektrownia #energetyka #energia #inzynieria #fotowoltaika +4 inne\nFWNietzsche 5 dni temu\n@gabaoth: > Wprowadzony ma być rejestr mniejszych magazynów energii. Natomiast w przypadku jednostek o mocy ponad 10 MW ma występować konieczności uzyskania koncesji.\n@ppepl ppe.pl #rozrywka #netflix #film #netflixpl +2 inne\n@dannyboj84: Tłumaczenie wydaje się być mocno naciągane. Możliwe, że ta scena naruszała standardy społeczności ( ͡° ͜ʖ ͡°)\n@dave8: Homoseksualiści istnieją i nie ma nic złego, że pojawiają się w filmach. Problem z Netflixem jest taki, że w ich produkcjach jest nadreprezentacja połączona z prymitywnym moralizatorstwem. Serial NEtflixa Designated Survivor z odcinka na odcinek był coraz gorszy, ale gdy brat prezydenta zmienił płeć i zaczęli temat wałkować to się poddałem.\n@Barham poranny.pl #polska #bialystok #kazik #trojka #afera +3 inne\nPrezes Polskiego Radia zaczynała w Radiu Białystok\n@pstryczek_elektryczek: Stworzyła radio przed Marconim ;-)\nSam fakt odejścia razem z wybitnymi nie czyni wybitnym.\n@Sail_and_boats m.trojmiasto.pl #polska #gdansk #cebuladeals #ciekawostki #kryminalne #policja +4 inne\nFWNietzsche 6 dni temu\nPrzyklejałą, a teraz jej wlepią.\nPróg konstytucyjny zadłużenia Polski przebity nawet w przyszłym roku.\n@Grancan businessinsider.com.pl #polska #finanse #gospodarka #zadluzenie #ministerstwofinansow +3 inne\nW każdym scenariuszu działań rządu na czas pandemii łamana jest reguła wydatkowa, więc zdecydowano się ją zawiesić. Państwo chce się szybciej zadłużać, żeby stymulować gospodarkę na czas wychodzenia z pandemii. Jeden ze scenariuszy, bazujący na prognozach KE, informuje o przekroczeniu...\n@MDobak: Nie bój nie bój, dzisiaj też dostaniesz.\n@300GOSPODARKA 300gospodarka.pl #polska #polityka #ekonomia #gospodarka #pieniadze #ciekawostki +4 inne\nW celu stworzenia dodatkowej przestrzeni na stymulację fiskalną polskiej gospodarki rząd zamierza zawiesić stosowanie stabilizującej reguły wydatkowej - – poinformowali na konferencji przedstawiciele resortu finansów.\nNiech rząd kupi sobie coś ładnego. Zasłużył ciężką pracą przy odwirusowywaniu Polin.\nCzyli nie chce zrezygnować z rosyjskich dostaw ropy kupując ją USA.\nLiziqi prezentuje tradycyjne sposoby wykorzystania pszenicy\n@L3stko youtube.com #swiat #chiny #liziqi #ciekawostki #jedzenie #gruparatowaniapoziomu +4 inne\nZnana i lubiana Chinka Liziqi prezentuje uprawę i wykorzystanie pszenicy.\nJakieś chińskie kopytka i kluski śląskie. Pszenicy ponoć lepiej unikać dla zdrowia.\n@Antiax rp.pl #polska #swiat #koronawirus #bekazpisu #wybory #covid19 +4 inne\n@TakiTaki: Tak, gdy już PiS dojdzie do władzy\n@gasdma: Można do każdego jednego założyć akcelerometr, poziomicę i wifi i zbierać dane do bazy nosql i prezentować live na stronie.\nW pewnej dużej firmie.\n- Szefuniu, zostało nam 40 milionów tych cholernych blaszek, trzeba to jakoś upłynnić.\n- Przecież to bardzo proste, tutaj zagiąć, tu się wsadzi taki pręcik i będzie se latać na wietrze.\n- Ty to masz łeb...\n- I puści się w hurcie po 10, nie po 12 złotych od blaszki.\n- Teraz tylko trzeba ludzi przekonać, że nie ma nic bardziej modnego niż takie blachy dyndające na budynku... pokaż całość\nPrzestańcie obrażać naszego noblistę, wybitnego Polaka Bolesława Wałęsę!\n@agent89 wykop.pl #polska #pokazywarka #wykop +1 inny\nZnika pokazywarka. Młode wykopki pewnie nie znają, kiedyś bardzo popularne, mnóstwo znalezisk było tam tworzonych\nNiech nie znika, mam tam kolekcję moich ebooków, notatki ze studiów, ważne dokumenty!\nLeśny Śmieciarz poszukiwany.\n@BLOODLINE wykop.pl #polska #ciekawostki #allegro #inpost #rower #policja +4 inne\nWitam. Jadąc rowerem przez las napotkałem na kupkę śmieci i wśród nich zauważyłem listę bąbelkowy, który został wysłany z pewnego sklepu na allegro. Niestety menda wyrwała dane odbiorcy i mam tylko nr. przesyłki i nick z allegro.\n@janpalonyjest: Witą .Jadonc rowerę pszes las napodkauem na kupkem śmięci a w śrut nih załwałrzyuem liść bombelkowy ktury zostau wysuany z pefnego sklepu na aleggro .Nie stety męda wyr wała dane odpiorcy imam tylko n-er od biorcy pszesyłki i nic z arrelgo .\nWitam. Jadąc przez wykop napotkałem kupkę.\nNowe oświadczenie majątkowe Łukasza Szumowskiego -poprzednie było nieczytelne\n@SynGromu polsatnews.pl #polska #szumowski #4konserwy #neuropa #polityka +3 inne\nTrzy działki o łącznej powierzchni prawie 4 tys. mkw., trzy samochody w tym zabytkowy mercedes i pióra pary prezydenckiej – Lecha i Marii Kaczyńskich oraz obrazy.\nŻona łaskawie mu zostawiła trochę kieszonkowego, a Wy się chłopa czepiacie.\nOdchodzi kolejny redaktor z Trójki: Piotr Stelmach\n@Kaczus2B facebook.com #kultura #rozrywka #trojka #polskieradio #kogonieslychac #dobrazmiana +4 inne\nIt's hard To believe that it's my last time The man on the wireless cries again It's over It's over - tak się żegna ze słuchaczami\nA co z tą stacją radiową, którą miał zakładać Wojciech Man? Z taką ekipą to chyba nie może się nie udać?\nNiemiecki lekarz: na co nam to codzienne zliczanie chorych? [DE]\n@jeden_na_dziesiec focus.de #europa #niemcy #koronawirus +1 inny\nTo tylko szerzenie strachu. Oddziały intensywnej terapii są puste. Koronawirus nie spowodował w Niemczech drastyczniejszych skutków niż coroczna grypa, za to cierpią pacjenci z innymi chorobami (zawały, udary, nowotwory), których leczenie zostało opóźnione lub całkiem odłożone.\nStrach jest dźwignią handlu.\n@1234AQ: Użytkownicy Windows minusują.\nMagda Gessler na koronawirusa poleca cebulę. Celebryci ogłupiają Polaków.\n@invisibleborder poznan.wyborcza.pl #polska #koronawirus #celebryci #cebula #teoriespiskowe #heheszki +4 inne\nEdyta Górniak: "Epidemia to spisek globalistów.". Ivan Komarenko: "To diabelski plan". Leszek Możdżer: "To psychooperacja". Marcin Rola z wRealu24.pl tropi światowy spisek Billa Gatesa i koncernów farmaceutycznych. Koronasceptykami są też Tede, Doda, Pudzianowski, Kołakowska. Na FB straszy się 5G.\nUff, dobrze, że na pandemii nikt nie próbuje zrobić swoich interesów. Ale głupi ci celebryci, nic nie wiedzą o świecie, życiu i nie mają żadnych znajomości. ( ͡° ͜ʖ ͡°)\nBosak: Jest państwo w Europie, które dumnie broni swoich wartości (...) to Węgry\n@bigota wykop.pl #wybory #bekazprawakow #polityka #neuropa #polska +3 inne\nKandydat na prezydenta Krzysztof Bosak planuje wybrać Węgry jako cel swojej pierwszej wizyty prezydenckiej. Pod płaszczykiem walki z koronawirusem reżim Orbana zamyka opozycyjnych polityków - zarówno za informacje o problemach w szpitalach jak i zwykłej krytyce.\nPowinniśmy wycisnąć z przykładu Wągrów to co najlepsze.\nSkoro ma znajomości, to w świetle polskiego prawa wszystko w porządku ( ͡° ͜ʖ ͡°)\n@Spring_is_coming streamable.com #swiat #heheszki #cotusieodpierdala #rozrywka +2 inne\nTo mi przypomina scenę pościgu z filmu Vinci.\n@zabbii: Jedyne słuszne :)\nAfera o piosenkę Kazika staje się sprawą globalną. Na świecie piszą o...\n@EmDeCe natemat.pl #polska #swiat #afera #kazik +2 inne\nAfera z usunięciem notowania Listy Przebojów Trójki, w którym zwyciężyła krytyczna wobec rządzących piosenka Kazika, przestaje być polską sprawą wewnętrzną. O powrocie cenzury politycznej nad Wisłą informują w poniedziałek niemieckie, holenderskie oraz amerykańskie media.\nWszystkich nas nie zakopiecie! ( ͡° ͜ʖ ͡°)\nWysłać tam komando foki!\nAbsolutny komizm - minister przemawia z obstawą\n@Antiax twitter.com #polska #polityka #koronawirus #bekazpisu #wybory +3 inne\nOpis musi być. Mili panowie z długą bronią chronią ministra. Przed kim?\nDrażnią społeczeństwo cierpiące na hoplofobię.\nSamochodzik do płyt winylowych\n@v1lk streamable.com #winyle #technologia #ciekawostki #muzyka +2 inne\nzabawny gadżet i dobry na prezent dla fanów płyt winylowych\nJa bym zaprosił, ale nie widzę nikogo godnego dostąpienia tego zaszczytu.\nŻona Szumowskiego też jest w biznesie i ma udziały warte wiele milionów złotych\n@Szewczenko fakt.pl #polska #biznes #bekazpisu #neuropa #pieniadze +3 inne\nMinister zdrowia Łukasz Szumowski (48 l.) pytany o swoją żonę Annę, odpowiadał zawsze, że jest lekarką i ma skromne zarobki. Opinii publicznej nie zdradził, że małżonka jest także inwestorką. Anna Szumowska (48 l.) ma w swoim portfelu inwestycyjnym udziały warte wiele milionów złotych....\nBardzo zaradna rodzinka. Jak wiadomo miliony złotych to kwoty potrzebne do funkcjonowania normalnej polskiej rodziny. Ciekawe jak tam 500+, czy wzięte.\n@Bejro: Wiem, ale więcej plusów zdobędziesz bazując na zwykłej ludzkiej zawiści ( ͡° ͜ʖ ͡°)\n@Emigrant1 wiadomosci.dziennik.pl #polska #koronawirus #szumowski #maseczki #afera #ministerzdrowia +4 inne\n@pampam2312 wirtualnemedia.pl #europa #ekonomia #sport #pilkanozna #koronawirus #ciekawostki +4 inne\nWartość wszystkich piłkarzy w dziesięciu liga europejskich zmniejszyła się o prawie 10 mld euro, co oznacza spadek o ponad jedną czwartą od lutego br. - wynika z nowego raportu firmy audytowej KPMG. Wartość dwóch najdroższych piłkarzy w Europie...\nFajnie, niedługo każdego z nas będzie stać na własnego.\nW końcu doszły meble do mojej "man cave" (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)\n#lego #legodamwa #chwalesie #gownowpis\n+: Y3ndras, daray89 +1391 innych\nDla siebie o nic nie proszę...\n@Cedrik grist.org #swiat #koronawirus #efektcieplarniany #klimat #ekonomia #gospodarka +4 inne\nAmerykanie palą butelkami w piecach centralnego ogrzewania ( ͡° ͜ʖ ͡°)\n@remaros: chałderju :)\nDanuta Holecka w formie\n@chigcht streamable.com #polska #tvp #tvpis #bekazpisu #wtf +3 inne\nzwykły dzień w TVP XD\nTelewizja ogłupia. Z obu stron ekranu.\n@GraczNr1: Będę walczył o Twoją eutanazję bo na aborcję się spóźniłem.\n@GraczNr1: A Ty robisz herbatę z wody po pierogach.\nW bombonierkach dostali zwolnienia z pracy. Idą z nimi do sądu\n@szyna352 polsatnews.pl #polska #praca #zwolnienie #pracbaza +2 inne\nProcesy zapowiadają pracownicy Rejonowego Przedsiębiorstwa Zieleni i Usług Komunalnych w Kielcach, którzy zostali dyscyplinarnie zwolnieni z pracy. Nie zgadzają się z powodami zwolnienia i są zniesmaczeni sposobem, w jaki je otrzymali. Zawiadomienia o rozwiązaniu umów dostarczono im w pudełkach...\n"Jak im dostarczymy te zwolnienia? Przecież się kapną i nie odbiorą!\n- Czekaj, mam pomysł. Pani Basiu, proszę skoczyć do Lidla po dwie, nie! Po trzy bombonierki. Tak, tak jak zwykle z funduszu reprezentacyjnego. Tak, może sobie pani kupić czekoladę. A i jeszcze butelkę wódki.\n- Weź dwie, na moją odpowiedzialność!\n- Dobre były te czekoladki. Wrzuć te stare gazety, żeby nie było za lekkie.\n- Pani Basiu, proszę to dać na kancelarię. A tu dla pani rozchodniaczek!\nOstatni polski pilot myśliwca z II wojny światowej zmarł na koronowirusa.\n@dedik wiadomosci.onet.pl #koronawirus #dywizjon303 #polska #2wojnaswiatowa #iiwojnaswiatowa #gruparatowaniapoziomu +4 inne\nJerzy Główczewski, pilot pełniący służbę w słynnym Dywizjonie 308, zmarł z powodu koronawirusa. O śmierci media pisały już w zeszłym miesiącu, jednak do tej pory nie znano przyczyny zgonu.\nGdyby nie pandemia mógłby jeszcze wiele lat przeżyć w zdrowiu. Świeć Panie nad jego duszą.\nChłopiec z Gorzowa Wlkp. maltretował kota. Filmiki wrzucał do internetu\n@queen12 newslubuski.pl #polska #zwierzaczki #tiktok #policja #prawo #dzieci +4 inne\nChłopiec z Gorzowa Wielkopolskiego wrzucał do sieci nagrania, na których maltretuje kota. Sprawą zajęła się policja\nZa karę powinien odbyć staż w tej fundacji i nauczyć się, że ludzi, kobiety i zwierzęta trzeba szanować.\nPolacy mają dość niedzielnego zakazu handlu\n@dynx rp.pl #polska #handel #bekazpisu #dobrazmiana #zakazhandlu #zakupy +4 inne\n52 proc. ankietowanych chce zniesienia ograniczeń handlu w niedzielę – wynika z badania ARC Rynek i Opinia. Przeciwników przybywa - epidemia spotęgowała trend.\nSkoro i tak ludzie przestali chodzić do kościołów, to faktycznie jest powód uczynienia z niedzieli zwykłego dnia pracy. Myślę, że pozostałe zawody też chętnie popracują w niedzielę, czemu nie? ( ͡° ͜ʖ ͡°)\nRzepiary niszczą masowo uprawy rolnikom - czeka nas przez to głód ?\n@innych pudelek.pl #polska #heheszki\nPozbawione atencji celebrytki rzuciły się na pola rzepaku - bezlitośnie tratują je by uzyskać jak najlepsze zdjęcia - rolnicy ledwo przeżyli uderzenie suszy czy przeżyją uderzenie rzepiar ?\n@glogovianin: raszple z drutu, wytupy spod krzaka\nNie jedzcie tego świństwa. Rolnicy niap#@$???ają glifosatem:\nOd 2014 roku prowadzona jest urzędowa kontrola nasion rzepaku. W latach 2014-2015 Laboratorium Badania Pozostałości Środków Ochrony Roślin Terenowej Stacji Doświadczalnej Instytutu Ochrony Roślin − PIB w Białymstoku na zlecenie Inspekcji Ochrony Roślin i Nasiennictwa prowadziło badania na zawartość glifosatu w rzepaku. W ponad 100 próbkach rzepaku, pochodzących z terenów całego kraju, pobranych do badań w sposób wiarygodny przez inspektorów Inspekcji Ochrony Roślin i Nasiennictwa w latach 2014 (50 próbek) i 2015 (50 próbek) nie stwierdzono w żadnej próbce obecności glifosatu ani też jego metabolitu AMPA (granica oznaczalności 0.01 mg/kg, metodą akredytowaną).\nGlifosat jest rozpuszczalny w wodzie, a nie w tłuszczach, więc jego ewentualne pozostałości na etapie tłoczenia zostają usunięte i nie pozostają w oleju. Ponadto stosowany proces rafinacji oleju rzepakowego polega na jego oczyszczaniu, między innymi z ewentualnych pozostałości środków ochrony roślin, więc rafinowany olej nie będzie posiadał żadnych pozostałości po tego typu środkach. Należy pamiętać, że od zastosowania glifosatu na polu, do czasu nalania oleju do butelki upływa dość długi czas, w którym glifosat powinien już się rozłożyć i dlatego też nie stwierdza się jego pozostałości nawet w nasionach rzepaku.\nAktualnie wg informacji Krajowego Zrzeszenia Producentów Rzepaku i Roślin Białkowych obserwuje się tendencję odchodzenia od zabiegów przedżniwnych w rzepaku.\n"Maseczki, które zakupiła Unia Europejska, nie spełniają norm!"\n@dynx polsatnews.pl #polska #uniaeuropejska #maseczki #koronawirus #covid19 #2019ncov +4 inne\n- Dostaliśmy 600 tys. maseczek z transzy Unii Europejskiej. Niestety nie mają one certyfikatu CE, co nas zaniepokoiło i wysłaliśmy je również do badania i tutaj muszę niestety przekazać państwu, że te maseczki, które zakupiła Unia Europejska, nie spełniają żadnych norm - ani FFP1, ani...\nłatwo się p#%!#?%nąć ( ͡° ͜ʖ ͡°)\n@coleslaw7: Zaczynam podejrzewać, że próbują jedne maseczki przykryć innymi. Ale to przecież niemożliwe, bo to by oznaczało, że są cyniczni i wyrachowani. Nijak się to nie ma do szyldu ich partii. To niemożliwe, po prostu niemożliwe.\nStraż nocna Rembrandta w absolutnie NIEWIARYGODNEJ ROZDZIELCZOŚCI\n@stanulam hyper-resolution.org #sztuka #art #malarstwo #gimbynieznajo #kultura #ciekawostki +4 inne\nCoś nieprawdopodobnego! Rijksmuseum w Amsterdamie opublikował skan tego legendarnego obrazu Rembrandta w ramach projektu konserwacyjnego i jego szczegółowość po prostu zwala z nóg. Można zrobić zoom, który pozwala obejrzeć każdy ruch pędzla, każde pęknięcie werniksu i każdy detal twarzy na obrazie.\nA jak pan to robi, że panu laserunki nie blikują?\n@Grancan biznes.interia.pl #polska #tvp #pieniadze +1 inny\nNie martwcie się tak, niedługo te pieniądze nie będą nic warte :)\n@Mescuda: Piękne! :D\nIreneusz KROSNY - #hot16challenge2\n@memforis youtube.com #polska #rozrywka #koronawirus #muzyka #rap #hot16challenge2 +4 inne\nRap gra zjedzona. Chyba nie trzeba nic dodawać ;)\n@nabzd: Znowu się prosisz o minusa. Z takim podejściem nie zdobędziesz odpowiedniej liczby punktów zaufania społecznego nawet na tyle, żeby przejść przez ulicę bez opiekuna.\n@Erland_Rudholm: import export, Machinery to maszyny, a reszta już po angielsku...\nProstytutka w ABW. "Funkcjonariusze boją się, że ich dane zostały wykradzione\n@Domowik wiadomosci.onet.pl #abw #prostytucja #szczecin #panstwozdykty #afera +3 inne\n@SoLUffka: Ładne kasetony.\nPopularne tagi FWNietzsche\n#archeologia (1) #ciekawostkihistoryczne (1) #elektronika (1) #elektryka (1) #kosowo (1) #pseudonauka (1)


Dlatego nie powinieneś dwa razy gotować wody! Chroń się przed śmiertelnym niebezpieczeństwem. / Woda | sneznoe.com - Wskazówki, przepisy i hakowanie życia warte poznania!\nDlatego nie powinieneś dwa razy gotować wody! Chroń się przed śmiertelnym niebezpieczeństwem.\nZ pewnością miałeś chwile, kiedy wstawiłeś czajnik na herbatę lub kawę, gotowałeś, ale z jakiegoś powodu nie wypełniłeś wrzącej wody w filiżance. Rozproszono rozmowę telefoniczną, ulubioną serię, zadzwoniłem do kogoś z członka rodziny lub po prostu zmieniłeś zdanie na temat picia. Zwykle wracasz do kuchni, a woda w czajniku się ochłodziła i musisz ją ponownie zagotować. Jeśli jednak ponownie podgrzejesz wodę, możesz płacić ze zdrowiem. Dlaczego? Teraz dowiedz się!\nSzkody z przegotowanej wody\nPo wrzątku zmienia swój skład, szkodliwe substancje z niego wyparowuje i staje się bezpieczny do picia. Jednakże, gdy woda zagotuje się zbyt długo lub zagotuje, związki chemiczne w niej się zmieniają i zaczyna gromadzić się wiele niebezpiecznych substancji zamiast parować!\nŚwiatowa Organizacja Zdrowia (WHO) stwierdza, że "arsen w wodzie pitnej jest największym zagrożeniem dla zdrowia publicznego". Stopniowo gromadząc się w organizmie arsen powoduje choroby przewodu pokarmowego, neuropatię obwodową, choroby sercowo-naczyniowe, dysfunkcję nerek, zmiany skórne, cukrzycę, a nawet raka.\nAzotany występują nie tylko w glebie, ale także w wodzie, a nawet w powietrzu. Gdy woda jest wystawiona na działanie wysokich temperatur, azotany są przekształcane w rakotwórcze nitrozoaminy. Substancje te są zdolne do wywoływania takich nowotworów, jak rak jajników, okrężnicy, pęcherza moczowego, trzustki, przełyku i żołądka.\nFakt, że fluorek w wodzie stanowi zagrożenie dla ludzkiego zdrowia został już udowodniony. Jedno z czasopism naukowych i medycznych opublikowało wyniki testów, które wykazały, że zawartość fluorków w wodzie pitnej prowadzi do spadku ilorazu inteligencji u dzieci. Badanie przeprowadzone w 2013 r. Wykazało, że fluorek zmniejsza częstość urodzeń u samców myszy.\nOkazuje się, że woda nie tylko przyczynia się do utraty wagi, ale może również zaszkodzić ciału.\nMamy nadzieję, że czytanie naszego artykułu nie przeszło bez śladu. A teraz, za każdym razem, przed włożeniem czajnika i siedzeniem przy komputerze, najpierw nalewamy wodę do kubka, a dopiero potem udajemy się do wirtualnego świata. Powiedz swoim znajomym o niebezpieczeństwach, które są ukryte w wodzie pitnej. Zdrowie - przede wszystkim!\n« Silni i młodzi ludzie od 20 lat, gdy przestali się smażyć, gotować i piec ziemniaki Czy Coca-Cola jest szkodliwa dla dzieci, niespodziewana odpowiedź do lekarza Komarowskiego! »


Co nad blat kuchenny? | Apetyczne Wnętrze blog | wnętrza | design\nCo nad blat kuchenny?\nJuz kilka razy wspominaliście o przestrzeni nadblatowej w kuchni. Może poruszmy ten temat, ponieważ nie jest łatwy. Mniej więcej, wiem, co obecnie podoba się Wam i jakie trendy przemawiają podczas wielu remontów, jednak co jest ważniejsze: to co modne czy to co będzie nam dobrze służyć?\nMoże zacznijmy od początku. Dawniej nie przywiązywano uwagi do tego, czy ściana nad blatem roboczym będzie się brudzić czy nie. Pamiętam, jak w wielu mieszkaniach z początku lat 90-tych nie było odpowiednio zabezpieczonej ściany, w niektórych przypadkach pojawiała się emalia na ścianie, z której łatwo było coś zmyć. Po jakimś czasie, do kuchni zawitały płytki ścienne. Początkowo gładkie, później uzupełniane dekorami. Zaczęto zwracać uwagę na funkcjonalność tej przestrzeni i ... możliwości dekoracyjne. Jednak wszystko ma swój początek i koniec, płytki zaczęły się nudzić. Pojawił się lacobel, czyli tafle szklane montowane w wszelaki sposób nad blatem.\nTeraz powoli odchodzimy od funkcji ochronnej ściany, bardziej traktujemy przestrzeń nadblatową jako dekorację czy tez elementem aranżacyjny kuchni, który ma przykuwać uwagę. Powraca malowanie fragmentu na inny kolor, kładziemy cegłę, czy tez porywamy ścianę farba tablicową. Zdecydowanie dekoracja przewyższa funkcjonalność. Wybrałam dla Was kilka przykładów aranżacji ściany w kuchni, które według mnie są jednymi z wiodących trendów.\nteatralna 10 listopada 2014 08:21\npowiem tak, coraz częściej, gdy sprzątam !!! marzę o wylizanej, pozbawionej ozdób i białej przestrzeni wokół. i o funkcjonalnej!!!\nBea 10 listopada 2014 10:27\nPrzez 2 lata miałam nad szafkami tylko farbę i niestety przeprosiłam się z płytkami - funkcjonalność jednak okazała się najważniejsza.\nvintage atelier 10 listopada 2014 12:09\nFajne inspiracje ja mam płytki gładkie bez dekorów fakt funkcjonalne, ale coraz częściej się zastanawiam czy coś nie zmienić.....\npoprawiona 10 listopada 2014 16:34\nmy zamontowaliśmy w ubiegłym tygodniu zwykłe białe szkło. powinno jednak być łatwiejsze w utrzymaniu niż płytki\nsama mam biała cegielke w połysku w kuchni w łazience tez białe plytki w połysku i jestem bardzo zadowolona,są super w utrzymaniu tak naprawde nie widac na nich brudu,czyszcze ścierką z mikrofibry samo wysycha bez smug...szklo wydaje mi sie że bardziej trzeba pucować...matowe plytki masakra każda kropla wody widać...stawiam na polysk w plytce z wzorem czy bez ;-)\na taki cegło-kamień http://viverto.pl/cegly_-_stegu_kamien_elewacyjny___dekoracyjny_z_fuga_boston_1_grey,142,16678.html ? wygląda to pięknie, zastanawiam się jednak jak z utrzymaniem czystości?


Jesteś tutaj: HomeGaleriaXX Dzień Judaizmu w Kościele Katolickim\nSejmik Województwa Wielkopolskiego przystępuje do organizacji projektu edukacyjnego – Sejmik Młodzieży Województwa Wielkopolskiego skierowanego do uczniów szkół ponadgimnazjalnych województwa wielkopolskiego.\nWspółorganizatorem projektu jest Wielkopolski Kurator Oświaty.\nGłównym celem tego przedsięwzięcia jest rekrutacja dwuosobowego zespołu, który weźmie udział w Sesji Sejmiku Młodzieży Województwa Wielkopolskiego, w dniu 7 czerwca br., w siedzibie Sejmiku Województwa Wielkopolskiego.\nWyboru zespołu uczniowskiego dokona komisja rekrutacyjna powołana przez Prezydenta Miasta Kalisza, na podstawie zaprezentowanych prac w formie pisemnej na temat: Stąd jesteśmy! Nasza Mała Ojczyzna w naszych marzeniach.\nZgłoszenia prosimy kierować do pani Aleksandry Kalinowskiej do 27 lutego br.