Kluczowy element- dialog\nPodstawą nowoczesnych relacji inwestorskich, a także mediów społecznościowych jest dialog – umiejętność rozmowy i szybkiego reagowania na informację zwrotną. Ten dialog trwa ciągle, bezustannie, 24 godziny na dobę. Będzie się toczył niezależnie od tego, czy spółka będzie w nim uczestniczyła, czy go zlekceważy. Warto jednak pamiętać, że unikanie odpowiedzi to również odpowiedź, która zostanie odpowiednio oceniona.\nDzięki rozwojowi mediów społecznościowych mamy do dyspozycji wiele kanałów komunikacji. I nie jest to jedynie Facebook. Warto omówić szczegółowiej najbardziej popularne i użyteczne z punktu widzenia IR-u serwisu.\nFacebook – czy fanpage to narzędzie dla każdego?\nSerwis – moloch. Od maja 2012 notowany na nowojorskiej giełdzie – społecznościowy gigant. Zanim jednak zabierzemy się za tworzenie firmowego fan page’a, warto sobie odpowiedzieć na kilka pytań:\nczy posiadamy strategię działań w social media? (Jeżeli jej nie posiadacie, pomożemy ją stworzyć!);\nkto będzie prowadził nasz fanpage (wyznaczony pracownik, zewnętrzna agencja?);\njakie treści będziemy tam publikować? (informacyjne, PR-owe, giełdowe czy wszystkie powyższe)?\nNależy wspomnieć o bardzo istotnej kwestii – warto udzielić uprawnienia administratorów przynajmniej dwóm osobom z firmy. W ten sposób spółka zabezpiecza się przed mało ciekawą sytuacją, gdy pracownik odpowiedzialny za fanpage nagle odchodzi z pracy wraz ze wszystkimi kodami, hasłami i uprawnieniami. Decydując się zatem na stworzenie fanpage’a, warto połączyć cele PR z naszymi celami inwestorskimi, by w pełni wykorzystać obecność na Facebooku. Administrator powinien pamiętać, iż im szybciej odpowie na pytania klienta, inwestora, analityka, tym lepiej dla spółki.\nZwlekanie z odpowiedzią jest jedną z gorszych rzeczy, jakie można zrobić w social media.\nFacebook to świetne narzędzie promocyjne i PR-owe, ale czy jest tak samo wartościowe do prowadzenia relacji inwestorskich? Jeżeli byśmy się ograniczali tylko do niego, to w żadnym wypadku. Istnieją lepsze i mniej czasochłonne narzędzia. Gdy Fanpage będzie zawierał treści promocyjne, informacyjne oraz najciekawsze wątki z giełdowej obecności spółki, możemy trafić w przysłowiową dziesiątkę.\nTen mikroblog (wiadomości tekstowe publikowane przez użytkowników posiadają ograniczenie do 140 znaków) z roku na rok staje się coraz bardziej użyteczny i interesujący. Wygrywają dzięki niemu ci, którzy potrafią stworzyć ciekawą opowieść w ograniczonej liczbie znaków – przekazać samo sedno, interesująco, bez zbędnych ozdobników. Z Twittera korzystają dziesiątki dziennikarzy branżowych, inwestorów, analityków, tworzących i linkujących wartościowe treści. Twitter to bardzo dobre narzędzie dla działu relacji inwestorskich. Łatwo dzięki niemu prowadzić dialog z interesującymi nas grupami, szybko odpowiadać na pytania uczestników rynku kapitałowego, publikować linki do ciekawych treści. Należy pamiętać, iż jeżeli nasze wpisy okażą się ciekawe i wartościowe, grono obserwujących naszą aktywność – tzw. „followersów” będzie rosnąć. Warto samemu inicjować z nimi kontakt, wchodzić w dialog z otoczeniem inwestorskim. Twitter daje taką możliwość. Warto pamiętać o tym mikroblogu, zastanawiając się nad nowymi kanałami relacji inwestorskich.\nGiełdowe serwisy branżowe i fora internetowe\nStockwatch.pl, pb.pl, parkiet.com, pb.pl, bankier.pl, inwestycje.pl i wiele innych – to przykładowe fora, na których inwestorzy publikują komentarze nt. giełdy, rynku kapitałowego, spółek i oceniają najbardziej korzystne inwestycje. Warto tam być. Jednak najważniejsze jest, by pojawić się tam oficjalnie, pod własnym imieniem i nazwiskiem, nazwą firmy i danymi kontaktowymi do właściwego działu relacji inwestorskich. Pisanie pod pseudonimem w takim przypadku może być działaniem na krótką metę (internauci inwestorzy są dociekliwi i prędzej czy później odkryją, iż pod danym pseudonimem kryje się przedstawiciel spółki, a nie anonimowy inwestor). Oficjalna obecność i przedstawianie się z własnego imienia i nazwiska to ma również inne zalety – traktując drugą stronę oficjalnie i poważnie, możemy liczyć na pozytywną reakcję zwrotną. Co ciekawe, na forach internetowych, na których występują oficjalni przedstawiciele RI danych spółek, jest o wiele mniej trollingu, wyzwisk i prostackich komentarzy. Obecność oficjalnego przedstawiciela wpływa pozytywnie na atmosferę i jakość dyskusji. Nie znaczy to oczywiście, że będzie łatwo. Możemy spodziewać się dociekliwych pytań z dziesiątków różnych dziedzin. Udzielając na nie mądrych odpowiedzi (cały czas pamiętając o paragrafach dot. informacji poufnej!) możemy w łatwy sposób pozyskać potencjalnego inwestora.\nGdy chcemy prowadzić relacje inwestorskie w blogosferze, warto najpierw odpowiedzieć sobie na pytanie, czy chcemy prowadzić blog korporacyjny, czy o charakterze inwestorskim. Nic nie stoi na przeszkodzie, by na blogu publikować treści pochodzące z obu grup. Blog inwestorski powinna prowadzić wybrana lub grupa osób (nie powinniśmy w tym przypadku uprawiać „ghostwritingu”) i tworzyć bloga w imieniu prezesa/zarządu – który pisze jakoby w swoim imieniu. Dlaczego? Z kilku bardzo istotnych powodów:\nryzyko wystąpienia sytuacji, w której media kontaktują się z zarządem, prosząc o skomentowanie blogowej wypowiedzi, gdy tymczasem zarząd może nie mieć świadomości, jaka akurat wypowiedź została opublikowana/przekazana – ryzyko wizerunkowej katastrofy jest bardzo duże,\nprezes/zarząd, mający czas na blogowanie i aktywnie uprawiający tą formę komunikacji nie wygląda moim zdaniem profesjonalnie w inwestorskim odbiorze. Jego zadaniem jest reprezentacja spółki i dbanie o wzrost zysków – a nie blogowanie, nawet wartościowymi treściami. Straty wizerunkowe (które mają szanse przełożyć się na straty zleceń/kontraktów) mogą być zbyt duże. Twitter sprawdza się znacznie lepiej w takim przypadku.\nZnaczenie podcastów zwiększyło się znacznie wraz z upowszechnieniem przenośnych odtwarzaczy mp3, smartfonów oraz upowszechnieniem szybkiego dostępu do sieci Coraz mniejszym problemem jest udostępnienie na stronie internetowej spółki przekazu audio w formacie mp3 i potraktowanie ich jako regularnego przekazu audio generowanego przez spółkę. Co możemy w nim zawrzeć? Komentarz zarządu do ostatnich wyników finansowych, informacje nt. planów spółki, strategii rozwoju, realizowanych umów i kontraktów, osiągnięć, polityki dywidendowej. Wszystko zależy od naszej pomysłowości.\nPrzekaz wideo wiąże się z korzyściami, ale i zagrożeniami dla prowadzenia relacji inwestorskich. Potencjalny inwestor zainteresowany akcjami spółki może sam zobaczyć, jak się zachowuje komentująca osoba, jak wygląda, ma wrażenie spotkania oko w oko z przedstawicielami spółki (z zarządem, dyrektorem etc). Bardzo ważne jest przeszkolenie medialne osób, które wypowiadają się w imieniu spółki w środkach masowego przekazu. Zarówno w zakresie występów przed kamerą, jak i z mowy ciała. W przypadku podcastu, jak i wideocastu ważna jest kwestia montażu – musimy mieć kogoś, kto potrafi złożyć nasze materiały audio/wideo w krótkie, interesujące dla odbiorców wypowiedzi.\nDla początkujących Facebook, fanpage, fora branżowe, IR, media społecznościowe, podcast, social media, Twitter, wideo\n← Jakość raportów finansowych a rola Audytorów\nSą lepsze sposoby komunikacji w IR, niż telefon →


Forum Sekretarzy: Nowa ustawa Prawo Zamówień Publicznych\nForum Sekretarzy: Nowa ustawa Prawo Zamówień Publicznych oraz Dostępność dla osób ze szczególnymi potrzebami – koordynacja wdrożenia i raport.\nFundacja Rozwoju Demokracji Lokalnej wraz z Zarządem Forum Sekretarzy serdecznie zapraszają Państwa do udziału w lutowej sesji Forum Sekretarzy nt.:\nModuł I - Nowa ustawa Prawo Zamówień Publicznych.\nModuł II – Dostępność dla osób ze szczególnymi potrzebami – koordynacja wdrożenia i raport.\n10.00 – 12.00 Moduł I - Nowa ustawa Prawo Zamówień Publicznych.\nNowa ustawa Prawo zamówień publicznych weszła w życie 1 stycznia 2021 r. Celem wprowadzenia nowej regulacji było uproszczenie zasad udzielania zamówień publicznych, a także poprawa pozycji wykonawców i podwykonawców jako partnerów w realizacji kontraktu. Ustawodawcy chodziło też o to, by zwiększyć efektywność, innowacyjność i przejrzystość zamówień oraz zmaksymalizować udział małych i średnich przedsiębiorstw w realizacji publicznych kontraktów. Czy cele te zostaną osiągnięte? Z jakimi nowymi obowiązkami musi zmierzyć się kadra kierownicza odpowiadająca za funkcjonowanie systemu zakupowego w JST?\n1. Obowiązki związane z planowaniem postępowań o udzielenie zamówień:\n• dokonywanie analizy potrzeb przed wszczęciem postępowania;\n• roczne plany postępowań;\n• wstępne konsultacje rynkowe na etapie przygotowania postępowania;\n• zasada efektywności ekonomicznej.\n2. Elektronizacja zamówień publicznych:\n• jak przygotować jednostkę do elektronizacji zamówień publicznych;\n• elektronizacja zamówień publicznych a obieg dokumentów.\n3. Tryb podstawowy:\n• schemat przebiegu postępowania;\n• możliwość negocjowania oferty po jej złożeniu - korzyści i pułapki dla zamawiającego.\n4. Zrównoważenie stron w umowach w sprawie zamówienia publicznego przez:\n• określenie nowej zasady kształtowania umów;\n• wprowadzenie katalogu klauzul abuzywnych;\n• postanowienia umowy w przypadku korzystania z prawa opcji.\n5. Nowe zasady kontroli zamówień publicznych.\nProwadzący: Prawnik, właściciel firmy doradczej, wykładowca akademicki, specjalista z zakresu finansów publicznych, kontroli zarządczej, zamówień publicznych (w tym współfinansowanych z środków UE) oraz odpowiedzialności za naruszenie dyscypliny finansów publicznych. Były wieloletni pracownik Regionalnej Izby Obrachunkowej w Lublinie. Akredytowany Ekspert ©KFE (Akredytacja nr 0146/EKFE/12/2011). Autor kilkunastu publikacji książkowych dotyczących zamówień publicznych i finansów publicznych, artykułów w prasie fachowej oraz stały współpracownik miesięcznika „Przetargi publiczne” i „Finanse Publiczne”. Ceniony trener prowadzący ponad 1000 godzin szkoleniowych rocznie.\n12.15 – 14.30 Moduł II – Dostępność dla osób ze szczególnymi potrzebami – koordynacja wdrożenia i raport.\nUstawa z 19 lipca 2019 r. o zapewnianiu dostępności osobom ze szczególnymi potrzebami nakłada na jednostki administracji publicznej konieczność zapewnienia dostępności ich obiektów i usług dla osób za szczególnymi potrzebami. To nowy obowiązek dla administracji samorządowej. Podczas sesji szkoleniowej przedstawimy praktyczne aspekty wdrożenia przepisów ustawy, sposoby spełnienia jej wymagań i niezbędne czynność do wykonania w tym zakresie, co powoli przygotować się do opracowania raportu o dostępności.\nGłówne cele tej sesji szkoleniowej to:\n• Weryfikacja planów zapewniania dostępności dla osób ze szczególnymi potrzebami.\n• Poznanie dobrych praktyk i rekomendowanych rozwiązań.\n• Praktyczne aspekty w procesie sprawozdawczości – raport dostępności.\n• Rozwój wiedzy na temat możliwości finansowania rozwiązań dostępnościowych.\n1. Wyzwania w realizacji ustawy z dnia 19 lipca 2019 r. o zapewnianiu dostępności osobom ze szczególnymi potrzebami.\n2. Minimum zapewnieniu dostępności architektonicznej, cyfrowej, informacyjno-komunikacyjnej. Praktyczne rozwiązania.\n3. Raport o zapewnieniu dostępności.\n4. Finansowanie rozwiązań dostępościowych z Funduszu Dostępności\nCena: 165 zł netto dla osób zrzeszonych w Forum / 249 PLN netto dla osób nie zrzeszonych w Forum\nKartę Zgłoszenia prosimy przesłać do 5 lutego 2021 r. e-mailem na adres: biuro@frdl-lodz.pl lub faxem na numer: 42 288 12 86. Organizator zastrzega, że liczba miejsc jest ograniczona.


Szelki dla psa do ciągnięcia skórzane FIŃSKIE Dingo\nStrona główna Dla Psa>Szelki dla psa>Szelki dla psa do ciągnięcia skórzane FIŃSKIE Dingo\nSzelki dla psa do ciagnięcia skórzane tzw. FIŃSKIE łączą w sobie solidność wykonania, wytrzymałość skóry i prostotę designu. Przeznaczone dla osób, które lubią uprawiać sporty z psami. Szelki FIŃSKIE dla psów przystosowane są do ciągnięcia, np. sań. Posiadają dwa półkola po bokach i jedno dodatkowe, do którego można przyczepić smycz. Szelki posiadają uchwyt, dzięki któremu można szybko zdyscyplinować psa, trzymając go przy nodze. Dostępne w trzech rozmiarach z możliwością regulacji.


Lista kreatorów, które pomogą Ci napisać profesjonalnie wyglądające CV (aktualizacja) - Na Temat Pracy\nAutor Sylwia Waśniewska|2021-03-05T19:35:04+01:008 czerwca 2020|6 komentarzy\nPoniżej znajdziesz siedem przykładowych aplikacji online (bezpłatnych i płatnych) do tworzenia CV, które przetestowałam, wraz z dodatkowymi informacjami i moją opinią. Podane w artykule ceny i informacje są aktualne na dzień 11 października 2020 r.\nNie ukrywam, że korzystanie z polskich produktów i wspieranie polskich firm jest dla mnie bardzo ważne. Szczególnie, gdy polski produkt dorównuje zagranicznym. A tak właśnie jest w przypadku InterviewMe. Jest to polski płatny serwis do tworzenia CV i listów motywacyjnych.\nZa te kwoty otrzymujemy dostęp do 18 szablonów, które możemy dodatkowo edytować (zmieniać kolory czcionki i tła, rodzaj czcionki w tekście i nagłówkach, odstępy między sekcjami, jak również układ i liczbę sekcji). W okienku obok mamy podgląd w czasie rzeczywistym, więc na bieżąco widzimy jak wygląda tworzone przez nas resume. Ponadto, klikając przycisk „Ulepsz CV” otrzymamy szczegółowe sugestie, jak prawidłowo wypełnić dane pole. To bardzo pomocne, szczególnie dla tych, którzy nie mają wprawy w przygotowywaniu życiorysu. Do wyboru mamy 16 języków, a w cenie otrzymujemy dostęp również do kreatora listu motywacyjnego.\nCraftCV oferuje możliwość stworzenia CV bezpłatnie po założeniu konta. Dostępne są 4 bezpłatne szablony. Do wyboru jest osiem wersji językowych, a CV generuje się w formacie pdf. Możliwości własnych ustawień w bezpłatnych szablonach są duże, ale nie nieograniczone. Na przykład za wybór kolorystyki innej, niż paleta domyślna (w której jest osiem kolorów do wyboru), trzeba zapłacić. Bezpłatne szablony są dość proste, choć oczywiście spełniają wymagania czytelności. Minusem jest jednak to, że w dolnym prawym rogu darmowego CV pojawia się logo CraftCV.\nZa wybór wszystkich szablonów oraz dodatkowe opcje, takie jak tworzenie listów motywacyjnych oraz możliwość zapisu do 10 wersji CV na koncie, trzeba zapłacić w zależności od wariantu od 15 zł (dostęp przez 7 dni) do 48 zł (dostęp do wszystkich funkcji przez 90 dni). Ceny są więc konkurencyjne w stosunku do InteviewMe, zwłaszcza w przypadku wyższych pakietów (Premium i Patron). Ponadto, najwyższy pakiet, Patron, można wykorzystać do stworzenia wielu CV dla różnych osób, więc jeśli znajdziemy chętnego, możemy podzielić się kosztami i mieć ten pakiet za ułamek ceny. W przypadku pozostałych pakietów, po zarejestrowaniu się i stworzeniu pierwszej wersji CV, nie ma już możliwości edycji imienia i nazwiska, więc nie da się utworzyć CV dla kogoś innego.\nAby napisać CV, które serwis automatycznie zapisuje, trzeba się (bezpłatnie) zarejestrować i zalogować na stronie. Pierwsze 7 dni korzystania jest za darmo, ale nawet później można mieć darmowy dostęp do niego. Serwis zasila konto użytkownika trzema dolarami za każdą osobę, którą użytkownik zaprosi i która się zarejestruje. Ponieważ wykupienie abonamentu na 1 miesiąc kosztuje niecałe 22 dolary* (83 zł według bieżącego kursu USD), łatwo policzyć, że trzeba zaprosić 8 osób (które się zarejestrują), aby uzyskać dostęp na miesiąc za darmo. Jeżeli zdecydujemy się na wykupienie abonamentu 3- lub 6-miesięcznego, wówczas cena za miesiąc spada odpowiednio do 16,33 i 11,67 dolarów za miesiąc, więc uzbierane dolary wystarczają na dłuższy czas.\n*Jedna drobna uwaga do waluty, w której pokazane są ceny na stronie EnhanCV. Przy cenach pakietu widnieje symbol € (euro), ale na stronie „Terms of service” (Warunki świadczenia usług) jest wyraźnie napisane, że wszystkie podane ceny są w dolarach amerykańskich. Dlatego podałam ceny w USD, jednak nie jestem pewna, czy nie są to jednak ceny w euro. Jest tu niespójność na stronie EnhanCV.\nPrzez pierwsze 7 dni mamy dostęp do wybranych wzorów CV bezpłatnie. Możemy w tym czasie utworzyć CV, edytować je i ściągać na swój komputer. Wzory CV są bardzo ciekawe i umożliwiają pokazanie w formie graficznej różnych informacji – nie tylko na paskach postępu, ale również wykresach kołowych. Tego nie oferuje jeszcze żaden polski kreator. Tak, jak w przypadku CraftCV, za pełny dostęp do wszystkich wzorów i ustawień musimy jednak zapłacić. Ponadto, w wersji bezpłatnej na dole życiorysu pojawią nam się znaki firmowe EnhanCV.\nCzas na prezentację kolejnego polskiego kreatora CV. FastCV to narzędzie, który za niewielką cenę oferuje naprawdę duże możliwości. Jest to bardzo dobrze opracowany kreator pod względem wygody użytkowania i czytelności generowanego CV. Zawiera 16 ciekawych, ładnych i schludnych szablonów. Pisanie CV jest intuicyjne, a kreator podpowiada nam, co wpisać w każde pole. Na ekranie mamy podgląd tworzonego CV w czasie rzeczywistym, co jest bardzo wygodne.\nDo wyboru mamy 25 kolorów, 6 wersji językowych i 7 rodzajów czcionki. Nasze umiejętności możemy pokazać na paskach postępu. Kreator pozwala nam wybrać rodzaj i wielkość czcionki, format daty i dowolnie ustawić poszczególne elementy CV (zmieniać ich kolejność i położenie).\nNa tym kreatorze stworzycie piękne i czytelne CV, nie mam wątpliwości. Osoby bez doświadczenia zawodowego mają ten bonus, że pobiorą swoje CV za darmo. Pozostali użytkownicy muszą zapłacić, aby pobrać CV. FastCV oferuje dwa plany: 14-dniowy za 8,99 zł i 90-dniowy za 11,99 zł. Jak widać, o wiele bardziej opłaca się zakupić wersję 90-dniową, gdyż cena za miesiąc wynosi wówczas jedynie niecałe 4 zł. Powoduje to, że oferta FastCV jest bardzo konkurencyjna cenowo.\nMyślę, że warto, aby FastCV rozwijał dalej funkcje podpowiadania, w tym po angielsku, i aby zwiększał automatyzację. Oraz warto, aby uzupełnił swoją ofertę o kreator listu motywacyjnego. Niemniej już teraz FastCV jest w mojej opinii jednym z najbardziej wartościowych narzędzi do tworzenia CV, tym bardziej, że jest bardzo konkurencyjny cenowo.\nEmployear stworzył prosty kreator CV oparty na pięciu szablonach. Można zmieniać w nich tylko kolorystykę i układ sekcji (w ograniczonym zakresie). Zapisanie gotowego CV wymaga rejestracji, a pobranie przez użytkownika wymaga wniesienia opłaty w wysokości 9,95 zł. Opłata uruchamia 14-dniową subskrypcję umożliwiającą nielimitowane pobieranie CV. Oczywiście nasze CV będzie zapisane na zawsze, nie tylko na 14 dni, więc po roku możemy wykupić kolejną 14-dniową subskrypcję, aby ponownie ściągnąć dokument. System płatności jest przyjazny i pozwala na natychmiastowe uruchomienie subskrypcji.\nPiszę o Employear nie tylko dlatego, że ich produkt jest w porządku. Warto o nich wspomnieć również dlatego, że jest to polska marka i polska firma. Autorzy prowadzą bloga w dwóch językach – po polsku i po angielsku, co szanuję. Obawiam się jednak, że bez mocnego inwestowania, nie dotrzymają kroku dużym graczom, jak IntervewMe.\nUważam jednak, że lepiej skorzystać z kreatorów InterviewMe, EnhanCV, CraftCV, FastCV lub Employear. Oferują w tej samej lub niższej cenie (lub wręcz za darmo) więcej możliwości personalizacji oraz – niektóre z nich – również dodatkowe usługi (jak tworzenie listu motywacyjnego).\nŻyczę Wam powodzenia w pisaniu CV! :)\nAktualizacja tego artykułu powstała w ramach akcji #PRACUJemy Razem. To projekt stworzony przez grupę polskich blogerów. Połączyła ich chęć pomocy osobom, które straciły pracę z powodu pandemii COVID-19.\nAneta 23/04/2020 w 20:31- Odpowiedz\nBardzo wnikliwa analiza i przydatne porady .\nSylwia Waśniewska 23/04/2020 w 20:33- Odpowiedz\nDziękuję! Oby pomogło :)\nann 23/04/2021 w 18:07- Odpowiedz\ninterviewme odkąd w 2020 roku wprowadziło płatność kartą, a nie przelewem, przy zakupie za 5,95zł Z GÓRY, AUTOMATYCZNIE aktywuje subskrypcję. Trzeba na to uważać, bo jeśli ktoś dużo kupuje przez internet może się szybko nie zorientować, że co miesiąc znika mu z konta 59,50zł. Warto dodać chyba tę informację do opisu ich usługi.\nSylwia Waśniewska 26/04/2021 w 16:50- Odpowiedz\nBardzo dziękuję za pomocny komentarz. Zwrócę na to uwagę i dopiszę te informację przy wszystkich kreatorach.\nArmand 26/10/2021 w 23:53- Odpowiedz\nInterviewme zamieniło się w firmę, która zwyczajnie wyłudza pieniądze za niemożliwą do wyłączenia usługę. Widać to po opiniach w internetach, gdzie wypowiadają się kolejni poszkodowani. A za 5,95 zł jest 7 dni obecnie, potem pełna płatność za usługę jest pobierana nawet co 2 tygodnie.\nSylwia Waśniewska 16/11/2021 w 16:20- Odpowiedz\nDziękuję za opinię. Co jakiś czas aktualizuję ten artykuł i widzę, że znowu powinnam to zrobić. :)


Informacje / Producent mebli\nProducent mebli - Drew-max\nJesteśmy warszawską firmą o lokalnym zasięgu działania. Cechuje nas fachowa obsługa z wieloletnim doświadczeniem w branży meblarskiej. Wykorzystujemy wyłącznie materiały wysokiej jakości, dbając o każdy detal w procesie produkcji.\nWszystkie świadczone przez naszych pracowników usługi objęte są okresem dwuletniej gwarancji. W naszej pracy kierujemy się zadowoleniem klienta, który jest głównym projektantem. Referencje, jakie otrzymujemy w pełni potwierdzają kompetencje pracowników naszej firmy.\nZapraszamy do dołączenia do grona naszych klientów!


Recenzja – fotoksiążka Saal Digital – Mamma Yody\nPublished on 8 kwietnia, 2018 przez Mamma Yody\nPrzyznaję ze wstydem, że do tego wpisu zabieram się już od kilku miesięcy ale ciągle coś mi wypadało. Jak widać wpisy też ukazują się ostatnio niezbyt często i nieregularnie bo dużo się dzieje.\nJuż od dawna zabierałam się do wydrukowania zdjęć Yody z pierwszych dwóch lat więc skusiła mnie bezpłatna oferta przetestowania albumu Saal Digital w zamian za napisanie opinii. To pierwsza tego typu okazja, z której korzystam odkąd prowadzę bloga.\nCały proces jest prosty i szybki. Najpierw trzeba ściągnąć program do tworzenia fotoksiązek, za pomocą którego możemy też zaprojektować i zamówić fotobrazy, kartki, plakaty, kubki i inne gadżety czy po prostu odbitki zdjęć. Aplikacja jest dość intuicyjna i po kolei prowadzi nas przez dostępne opcje. A tych jest sporo bo album możemy wybrać:\ngrzbiet klejony lub na spirali,\nokładkę błyszczącą lub eko skóry w 5 kolorach z watowaniem lub bez,\noraz pudełko prezentowe z magnetycznym zamknięciem.\nOczywiście większość opcji jest dodatkowo płatna, podobnie jak usunięcie kodu kreskowego z tylnej okładki książki. Ponieważ w ramach promocji i tak nie płaciłam za wydruk, nie stanowi to problemu ale konieczność zapłacenia za to dodatkowo 25 zł kiedy kupuje się produkt jakoś mnie nie przekonuje.\nMożna całość zaprojektować samemu, wybrać szybką wersję albo gotowe układy z ozdobną grafiką lub samymi zdjęciami. Ja z wygody wybrałam to ostatnie bo zamawiałam wszystko późną nocą kiedy Yoda poszedł spać. Nie polecam zabierania się za to kiedy obok biega dziecko bo potrzeba na to jednak trochę skupienia.\nNiestety opcja wygodna ma ten minus, że nie bardzo mamy kontrolę nad kolejnością i układem zdjęć na stronie.\nBardzo pozytywnym zaskoczeniem było fakt, że album dotarł zaledwie kilka dni po wysłaniu zamówienia. Jakość wykonania również robi bardzo dobre wrażenie. Porządna twarda okładka (w wybrałam chyba najtańszą opcję), kolory nie odbiegające od oryginalnych fotek i sposób klejenia grzbietu. Całość opakowana tak, że kurier ani poczta nie bardzo mają jak zniszczyć. Nie ma się do czego przyczepić.\nPolecam zwłaszcza wypróbowanie w ramach promocji ale nie wykluczam, że w przyszłości skorzystam z płatnej wersji bo jestem zdecydowanie zadowolona z jakości oraz czasu wykonania.\nCategories Co kupić, Praktyczne, recenzje•Tags saaldgital\nPoprzedni Rocznica i tekst sprzed roku\nDalej Wakacyjne bingo czyli letnia bucket list DO DRUKU!\n3 myśli w temacie “Recenzja – fotoksiążka Saal Digital”\n11 kwietnia, 2018 o 6:23 am\nZrobiliśmy kilka razy fotoksiążki na prezent, ale jednak wolę tradycyjne albumy.\n11 kwietnia, 2018 o 6:05 am\nŚwietna pamiątka na długie lata 🙂\n11 kwietnia, 2018 o 5:52 am\nFotoksiążki jak i np. obrazy wykonane na podstawie zdjęć to świetna sprawa. Wspaniała pamiątka i doskonały prezent.


Im więcej testów tym więcej powodów do niepokoju. Liczby mówią same za siebie - gostyn24.pl\nIm więcej testów tym więcej powodów do niepokoju. Liczby mówią same za siebie\n11:21, 28.03.2021 | M.S\nBlisko 190 przypadków zakażeń koronawirusem potwierdzono w minionym tygodniu na terenie powiatu gostyńskiego. To więcej niż tydzień temu. Zmarli też kolejni mieszkańcy, u których wykryto Covid-19.\nW całym kraju - od poniedziałku 22 marca do niedzieli 28 marca - potwierdzono aż 191601 zakażeń koronawirusem, z czego 2578 osób zmarło. To wzrost w porównaniu do poprzedniego tygodnia o ponad 150 tys. Rośnie też liczba zakażeń w Wielkopolsce. W tym samym czasie doszło do 20246 zakażeń koronawirusem, a 191 osób przegrało walkę o życie.\nW powiecie gostyńskim Covid-19 potwierdzono w mijającym tygodniu u 187 mieszkańców (tydzień wcześniej były to 144 zakażenia), a kolejne 3 osoby zmarły. Przez ostatnie 7 dni wykonano u nas 632 testy, a to oznacza, że średnio co czwarty był pozytywny. Na kwarantannie przebywa obecnie 504 mieszkańców.\nrobią testy źle , nie robią też źle , ważne aby robić zamęt, cała rola "..24" 12:44, 28.03.2021\nDokładnie, więcej ludzi z objawami to i więcej testów, argument foliarzy bezsensowny jak zawsze. Dbajcie o siebie 13:16, 28.03.2021\n#ja, jak nie ma się argumentów to najlepiej zwyzywać od "foliarzy, płaskoziemców, antyszczepionkowców" itp. multum tzw. teorii spiskowych okazało się po latach prawdą. Ale lepiej iść z prądem, a nie na przekór większości pod prąd ! Nie pozdrawiam ! 15:34, 30.03.2021\nTesty robią tylko tym z objawami 1/3 to koronowirus jak widać. Nie wszystko co testowane i objawowe jest korona reszta to grypa lub przeziębienie. Zdrowia życzę 13:15, 28.03.2021\nRubta co chceta 14:18, 28.03.2021\nRok pandemii...wszyscy już powinni wiedzieć jakim strasznym jest zagrozeniem, wszyscy już powinni wiedzieć jak się zachowywać żeby się chronic DYSTANS, MASKI, DEZYNFEKCJA. Chaos w zaleceniach władzy jest ewidentny więc sami weźmy swoje zdrowie...w swoje ręce.\nAna do Mara21:06, 28.03.2021\nOj Mara , chyba nie ma co liczyć na rozsądek , patrząc na 48% rechoczących. Coraz więcej idiotów na tym ziemskim padole. Zdrówka. 21:06, 28.03.2021\nDo Mara 08:30, 29.03.2021\nKup se plandekę i zapisz się do kapustnych. Twoje podejście to upadek ludzkości. Ty nawet nie wiesz o co tu chodzi 🤣Szkoda mi takich jak ty, to choroba umysłu, gdzie ty teraz z tym się udasz? Szok czas więdnąć 😅 08:30, 29.03.2021\nDo Mara 08:42, 29.03.2021\nMam nadzieję że przyjęłaś śmiercionośna igłę? Będzie tu spokój z Twymi *%#)!& wywodami. Zobaczysz co się z tobą na jesień stanie jak złapiesz dzikiego wirusa........ 08:42, 29.03.2021\nW zeszłym tygodniu miałem zrobiony test i do dzisiaj nie znam jego wyniku, sanepid nie wie czy mam mieć kwarantannę czy nie, a lekarz każe mi siedzieć w domu i czekać na wiadomości. Gdyby Ci ludzie mieli mózg to następnego dnia pobrali by ponownie wymaz. Jak chcecie walczyć z pandemią hehe.\nMara 17:26, 28.03.2021\nTo rzeczywiście oburzające. 17:26, 28.03.2021\nDo Edmund 08:38, 29.03.2021\nOni mają mózg, robią co im kazano, Ty za to idąc na pseudo testy go nie posiadasz, gwarantuje ci to. Tylko nie idź teraz robić testów na obecność mózgu 😅. Obudź się chłopie, i pomyśl o co w tym chodzi, bo na bank nie o Twoje zdrowie! 08:38, 29.03.2021\nA to pewnie Ty te rozkazy wydajesz, taki z Ciebie mózg, dlaczego chcesz nas zgładzić cwaniaczku ?\nDzisiaj odebrałem wynik na szczęście negatyw , nie uda Ci się mnie zabić . 14:52, 29.03.2021\nRok czasu a w czasie pandemii cierpią i umierają ludzie którzy potrzebują natychmiastowej opieki np onkologicznej oto i to oni zasilają kolejna statystykę zgonow 16:59, 28.03.2021\nnie ma nic o nocnej zadymie na stacji paliw obok galerii, gdzie rzecznik i zastepca były wyłamane drzwi i kilkadziesiąt młodzierzy bez masek gdzie obostrzenia do rana stali. 19:09, 28.03.2021\nczynski 21:35, 28.03.2021\nWolne mają. Ciężko szarpali od pn do pt. 21:35, 28.03.2021\nprzy Tesco podobnie,a Policja gdzie? 12:53, 29.03.2021\nBulas 19:33, 28.03.2021\nGdy jesteś chory udaj się do lekarza prywatnie, ten na test nie skieruje, zapisze Ci leki i tyle, czym więcej testów to nigdy z tego nie wyjdziemy. 19:33, 28.03.2021\nPROSZĘ SZANOWNĄ REDAKCJĘ " GOSTYŃ 24 " o WYKASOWANIE TEJ MUZYKI. Przyjdzie czas - będziemy grać. 21:10, 28.03.2021\nKasjerka niezaszczepiona - pracuje na kasie , lekarz zaszczepiony - nie przyjmuje pacjentów w POZ , Nauczyciele zaszczepieni - szkoły zamknięte .Czego jeszcze ludzie nie rozumiecie ? 06:41, 29.03.2021\nGdzieś w jakimś woj są myślący dyrektorzy i inni co mają wiele wspólnego z ta instytucja i rodzice mają szkoły otwarte i dzieciaki normalnie funkcjonują bo jakieś kruczki wypatrzyli, a pozostali to klapki na oczach i nadal wierza w propagandę co do ruiny wszystko doprowadza, mam swój rozum i żaden obłąkany ekonomista za mnie decydować nie będzie co mogę a czego nie 07:28, 29.03.2021\nOd początku towarzyszy mi przekonanie, iż czynni zawodowo ludzie powinni być szczepieni zaraz po sł.zdr.Wtedy i starsze osoby byłyby mniej narażone. 07:56, 29.03.2021\nDo Mara 08:33, 29.03.2021\nTwoje przekonana są tyle warte co psia kupa.Czy ty masz w ogóle coś co pozwala myśleć? 08:33, 29.03.2021\nMO 12:10, 29.03.2021\nCi co głosowali na PiS niech teraz noszą kagańce (maseczki) i siedzą posłusznie w domach. Reszta jest zwolniona. 12:10, 29.03.2021


Stojaki i rozwijaki do kabli i przewodów ENERGOTYTANEM - Fachowy Elektryk\nMechanizacja prac kablowych znacznie wpływa na zmniejszenie pracochłonności i kosztów tego typu robót, pozwalając jednocześnie na wzrost wydajności.\nWychodząc naprzeciw potrzebom klientów z sektora energetycznego i telekomunikacyjnego, firma Energotytan wprowadziła do swojej oferty nową linię produktów służących optymalizacji pracy z przewodami i kablami. Poniżej przedstawiono krótki przegląd wybranych pozycji z asortymentu.\nPierwszą grupę stanowią urządzenia X-BOARD (fot. 1, 2, 3, 4, 5) czyli najnowsze rozwiązanie stworzone przez profesjonalistów dla profesjonalnych użytkowników. Rozwijaki XB łączą w sobie solidność wykonania, łatwość obsługi i niezawodność, zwiększając wydajność prac podczas rozwijania bębnów kablowych oraz kabli i peszli z krążków. Dzięki swej konstrukcji zapewniają doskonałe efekty pracy nawet w miejscach trudnodostępnych.\nStojak jest całkowicie bezobsługowy i nadaje się do użytku na zewnątrz, jak i wewnątrz pomieszczeń.\nMożliwość swobodnego obsługiwania jedną ręką, czyni to narzędzie szczególnie przydatne dla montażystów szaf rozdzielczych oraz instalatorów elektrycznych i teletechnicznych. Xboard jest doskonałym rozwiązaniem dla tych, którzy chcą kupić narzędzie zapewniające maksymalną efektywność pracy, łatwość obsługi oraz stały dostęp do kompatybilnych akcesoriów dodatkowych i części zamiennych. Kompaktowy rozwijak X-BOARD – XB 300/XB500, to uniwersalne urządzenie do rozwijania i zwijania kabli umieszczonych na małych i średnich bębnach. Cechy charakterystyczne X-BOARD to:\nmożliwość dopasowania do różnych otworów bębnów dzięki zdejmowanemu rdzeniowi\nrozwijanie dwóch krążków równocześnie na dolnym i górnym poziomie\nniewielka waga i rozmiar przy imponującym udźwigu\nzapewnia wydajną i bezobsługową pracę, zapobiegając plątaniu się kabli\nosadzenie rozwijaka na 5 gumowanych podstawkach antypoślizgowych\nochronę powierzchni podłogowych w gotowych obiektach\nidealne rozwiązanie do obsługi uszkodzonych bębnów.\n10137 300 mm 200 kg 105 mm 1,26 kg 499 zł\n10136 500 mm 500 kg 133 mm 6,94 kg 899 zł\nKolejna grupa urządzeń przeznaczona jest do codziennej pracy z bębnami kablowymi wewnątrz lub na zewnątrz pomieszczeń. Stojak do odwijania kabli z bębnów (fot. 6, 7) został zaprojektowany przez użytkowników dla użytkowników. Urządzenie wyposażone jest w solidną konstrukcję z wysokiej jakości stali i aluminium. Regulacja położenia łożyska bębna umożliwia obsługę całej gamy standardowych bębnów kablowych do rozmiaru 1000 mm średnicy i wadze do 215 kg. Jest to możliwe poprzez stopniowo regulowany rozstaw rolek prowadzących. Uszczelnione łożyska chronią przed korozją i zabrudzeniami wydłużając w ten sposób żywotność wałków. Przy zastosowaniu dwóch stojaków nośność wzrasta do 430 kg. Ergonomiczny kształt i części antypoślizgowe zapewniają maksimum bezpieczeństwa dla operatora. Innowacyjna konstrukcja gwarantuje trwałość i funkcjonalność produktu.\n10134 1000 mm 215 kg 550 mm 9,6 kg 800 zł\n10135 1000 mm 215 kg 740 mm 11,35 kg 940 zł\nW przypadku wąskich przestrzeni idealnym rozwiązaniem może okazać się dwuczęściowy stojak AS-900 (fot. 8). Jest on także szczególnie zalecany do stosowania w przypadku gdy kable różnych rodzajów muszą być zainstalowane w krótkim okresie czasu. System szybkiej i łatwej wymiany bębnów oraz obsługa bębnów do 1700 kg sprawia, że urządzenia te są bardzo często wykorzystywane przez firmy z sektora energetycznego i telekomunikacyjnego. Regulacja położenia tylnej rolki umożliwia obsługę bębnów kablowych w zakresie 480-2000 mm. System składa się z dwóch części, które są umieszczone po obu stronach bębna. Stabilna konstrukcja z aluminium i stali, bezobsługowe łożyska kulkowe i rolki zwiększają trwałość, a pomysłowy design zapewnia pełną funkcjonalność.\n10142 480-2000 m 1700 kg 152 mm 22 kg 3000 zł


Samsung Chłodziarko-zamrażarka RB31FSRNDSA - Opis chłodziarko - zamrażarki wolnostojącej Samsung na VideoTesty.pl\nSamsung Chłodziarko-zamrażarka RB31FSRNDSA\nRTV Euro AGD Samsung Chłodziarko-zamrażarka RB31FSRNDSA sprawdź!\nKomputronik Samsung Chłodziarko-zamrażarka RB31FSRNDSA sprawdź!\nMedia Expert Samsung Chłodziarko-zamrażarka RB31FSRNDSA sprawdź!\nOleOle Samsung Chłodziarko-zamrażarka RB31FSRNDSA sprawdź!\nMedia Markt Samsung Chłodziarko-zamrażarka RB31FSRNDSA sprawdź!\nZadowolenie.pl Samsung Chłodziarko-zamrażarka RB31FSRNDSA sprawdź!\nSaturn.pl Samsung Chłodziarko-zamrażarka RB31FSRNDSA sprawdź!\nMorele.net Samsung Chłodziarko-zamrażarka RB31FSRNDSA sprawdź!\nSferis.pl Samsung Chłodziarko-zamrażarka RB31FSRNDSA sprawdź!\nCeneo.pl Samsung Chłodziarko-zamrażarka RB31FSRNDSA sprawdź!\nA może wiesz coś więcej o tym produkcie? Pomóż innym w wyborze i dodaj pierwszą opinię o Samsung Chłodziarko-zamrażarka RB31FSRNDSA.\nChłodziarka waży dokładnie 65. Urządzenie jest szerokie na 59.5. Czy mamy tu do dyspozycji przydatną technologię No Frost: tak. Dla oszczędnych osób, ważną informacją jest ta o klasie energetycznej urządzenia, a w tym przypadku jest to konkretnie A+. Pojemność zamrażarki wynosi dokładnie 98. Pojemność chłodziarki: 212. Pozostałe istotne parametry produktu, które warto poznać:\n- Dostępny alarm w drzwiach\n- Dostępne uszczelnienie cyklopentanowe\n- Zamrażarka 4 gwiazdki\n- Tacka na lód\n- Wyświetlacz i przyciski sterujące: cyfrowy niebieski LED (wewn.)\n- Zlicowany uchwyt\n. Samsung Chłodziarko-zamrażarka RB31FSRNDSA okaże się wartościowym sprzętem kuchennym, który zadba o świeżość naszej żywności. Samsung Chłodziarko-zamrażarka RB31FSRNDSA to solidna chłodziarko-zamrażarka, która wzbogaci naszą kuchnię i zapewni optymalne temperatury dla żywności, która ma tendencje do szybkiego psucia się. Poziom generowanego hałasu: 39. Rodzaj sprzętu: Wolnostojąca. Wysokość sprzętu kształtuje się na poziomie 185 Ilość agregatów: 1. Budowa omawianego modelu: zamrażalnik dolny. Sprzęt został wykonany w następującym kolorze: grafit|metalowy.\nKolor grafit, metalowy\nPosiadasz ten produkt? To super, bo tak się składa, że bardzo, ale to BARDZO lubimy czytać opinie na temat produktów, które testujemy w redakcji. To teraz posłuchaj. Dzieląc się z nami swoją opinią, pomagasz innym w odpowiednim doborze produktu, którego być może szukają. Dodaj swoją opinię na temat produktu Samsung Chłodziarko-zamrażarka RB31FSRNDSA. Kliknij aby wyrazić swoje emocje!\nTo mówisz, że posiadałeś już ten produkt? Bardzo dobrze, bo tak się składa, że bardzo, ale to BARDZO lubimy czytać opinie na temat produktów, których właścicielami byli nasi użytkownicy. To teraz posłuchaj. Dzieląc się z nami swoją opinią, pomagasz innym w odpowiednim doborze produktu, którego być może szukają. Dodaj swoją opinię na temat produktu Samsung Chłodziarko-zamrażarka RB31FSRNDSA. Kliknij aby wyrazić swoje emocje!


trening osób starszych | Familysports\nFamilysportstrening osób starszych\nDla rodziców, Dla seniorów 23 lipca 2021\nChcesz obniżyć wiek biologiczny? Sprawdź, jak bieganie na długich dystansach sprawi, że Twoje naczynia krwionośne będą w doskonałym stanie!\nDla seniorów, Sprzęt i akcesoria 16 lipca 2021\n2Likes Joanna Sowińska\nWiek to nie przeszkoda! Jaki powinien być wymarzony rower dla seniora?\nDla rodziców, Dla seniorów 9 lipca 2021\n1Like Gabriela Matyszczak\nOsteoporoza – tak jak i inne choroby – zdaje się nie zachęcać do ruchu i aktywności fizycznej. W końcu jak ćwiczyć, żeby nie uszkodzić swoich kruchych kości? I czy ćwiczyć w ogóle? Oczywiście, że tak!\nDla seniorów 15 czerwca 2021\nKinezygerontoprofilaktyka to określenie odnoszące się do form aktywności fizycznej osób w podeszłym wieku. Dowiedz się więcej o rekreacji ruchowej dla seniorów!\nDla seniorów 7 czerwca 2021\n2Likes Robert Grześkowiak\nNajlepszy sport dla seniorów to tenis! Dowiedz się, jak gra w tenisa wpływa na organizm osób starszych.\nDla rodziców, Dla seniorów 28 maja 2021\nAquacycling to w pełni bezpieczne zajęcia, na które z powodzeniem mogą uczęszczać osoby w każdym wieku, w tym seniorzy. Odbywają się one na rowerach zanurzonych w wodzie.\nAktywność fizyczna seniora a ogólna kondycja organizmu, czyli czym jest gerontoprofilaktyka\nDla seniorów 14 maja 2021\nRuch w każdym wieku pozytywnie wpływa na funkcjonowanie organizmu, a szczególnie istotny jest on u osób w podeszłym wieku. Sprawdź, w jaki sposób zadbać o organizm, ciało i psychikę po ukończeniu 60. roku życia!\nĆwiczenia aerobowe dla seniorów, czyli jak poprawić jednocześnie pracę mięśni, serca i mózgu\nDla seniorów 19 kwietnia 2021\nĆwiczenia aerobowe to dobre rozwiązanie dla osób w każdym wieku, w tym seniorów. Pomagają one dotlenić organizm i poprawić ogólną sprawność.\nJak zachęcić zaawansowanego wiekiem rodzica do regularnej aktywności fizycznej?\nDla rodziców, Dla seniorów 1 kwietnia 2021\nKorzyści zdrowotne wynikające z regularnego uprawiania sportu przez seniorów mogą znacząco wpłynąć na jakość i długość życia. Sprawdź, jak przekonać zaawansowanego wiekiem rodzica do ćwiczeń!\nZima nie taka zła! Najlepsze aktywności dla seniorów w okresie zimowym\nDla seniorów 6 lutego 2021\nJakiego rodzaju aktywności najlepiej sprawdzają się u osób w podeszłym wieku? Sprawdź najlepsze aktywności dla seniorów w czasie zimy!


10 kwie 2019, 7:21\nWitam, czy ktoś z Państwa jest na bieżąco i orientuje się jak wygląda sytuacja z rozpoczęciem budowy ? Czy wykonawca został już wybrany i jaki ma być termin oddania inwestycji?\n16 mar 2019, 7:25\nTemat: Spring House Kraków (Ruczaj) od Dom Plus - opinie i forum\nRe: Spring House Kraków (Ruczaj) od Dom Plus - opinie i forum\nRozumiem że mieli Państwo pisemna rezerwację mieszkań i w tym momencie dostaliście informacje o nowej cenie ?! Wobec tego co z rezerwacja ?\n15 mar 2019, 7:29\nOsobiście zdecydowanie widzę więcej plusów Willi niż Start City. Poczynając od kwesti kluczowej dla mnie czyli komórek lokatorskich (w Start brak ), większej kameralności inwestycji ( w wilii jest o 59 mieszkań, przy Republiki 171), kończąc na kwestiach wizualnych budynku i metrażu mieszkania któreg...\nTemat: Osiedle pod Kasztanem Kraków od Samson Dom (Prokocim / Bieżanów) - opinie i forum\nDzisiaj uzyskałam najświeższe informacje od Dewelopera. Wszystkie zrobione rezerwację wygasły wczoraj i nie będą ponownie aneksowane. Deweloper podobno dostał pozwolenie lecz nie dogadał się z sąsiadami, którzy będą blokować budowę i pozwolenie nie będzie miało szansy na uprawomocnienie. Tak więc je...\n16 lut 2019, 14:05\n11 lut 2019, 16:09\nPotwierdzam, uzyskali prawomocne pozwolenie na budowę. Teraz dogadują się z wykonawcą, szukają banku i przygotowują dokumentację. Umowy deweloperskie wstępnie przewidują na kwiecień. Oferta w internecie ma się pojawić w tym miesiącu.\n25 sty 2019, 7:54\nAnia 851 czy przy Dużej Górze coś się dzieje ? Skąd masz takie informację ?\n22 sty 2019, 15:24\nJa rezerwację robiłam równy rok temu. Od tamtej pory już 2 razy aneksowalam umowe w związku z brakiem pozwolenia. Równy miesiąc temu rozmawiałam z opiekunem inwestycji który nie był w stanie określić terminu PnB. Aktualnie mam umowę rezerwacyjna do końca lutego i jak do tego czasu nie uzyskają pozwo...


LISTA SAVCHENKO: wykaz zaangażowanych w prześladowanie ukraińskiej porucznik (aktualizacja) – Fundacja Otwarty Dialog\nFundacja Otwarty DialogPublikacjeLISTA SAVCHENKO: wykaz zaangażowanych w prześladowanie ukraińskiej porucznik (aktualizacja)\n14.04.2015 | Autor: Andriy Osavoliyk\nFundacja Otwarty Dialog apeluje o wprowadzenie personalnych sankcji wobec osób odpowiedzialnych za porwanie, aresztowanie i przetrzymywanie w areszcie ukraińskiej delegatki do Zgromadzenia Parlamentarnego Rady Europy, deputowanej Rady Najwyższej Ukrainy obywatelki Ukrainy Savchenko Nadiyi Viktorivny.\nNadiya Savchenko, ukraińska pilotka wojskowa, jako ochotniczka brała udział w antyterrorystycznej operacji (ATO) na wschodzie Ukrainy. Została porwana przez terrorystów z Ługańskiej Republiki Ludowej („ŁNR”) i wywieziona do Rosji. Jest bezpodstawnie oskarżana o udział w zabójstwie rosyjskich dziennikarzy na terenie ATO i przetrzymywana w areszcie na terenie Rosji.\nUważamy, że unikanie odpowiedzialności karnej przez osoby, które brały udział w porwaniu i nielegalnym przetrzymywaniu Nadiyi Savchenko, stanowi niebezpieczny precedens dla prawa międzynarodowego.\nW związku z tym, że Federacja Rosyjska:\njest członkiem Organizacji Narodów Zjednoczonych, Organizacji Bezpieczeństwa i Współpracy w Europie, Rady Europy i Międzynarodowego Funduszu Walutowego;\nratyfikowała Konwencję w sprawie zakazu stosowania tortur oraz innego okrutnego, nieludzkiego lub poniżającego traktowania albo karania, Międzynarodowy Pakt Praw Obywatelskich i Politycznych oraz Konwencję Narodów Zjednoczonych przeciwko korupcji;\njest związana prawnymi zobowiązaniami, przedstawionymi w Europejskiej Konwencji Praw Człowieka.\nZwracamy się do:\nPetro Poroshenki, Prezydenta Ukrainy;\nArseniya Yatsenyuka, Premiera Ukrainy;\nDeputowanych Rady Najwyższej Ukrainy;\nBan Ki-moona, Sekretarza Generalnego ONZ;\nAnne Brasseur, Przewodniczącej ZP RE;\nIlkka Kanervy, Przewodniczącego ZP OBWE;\nHugh’a Bayley’a, Przewodniczącego ZP NATO;\nDonalda Tuska, Przewodniczącego Rady Europejskiej;\nJean-Claude’a Junckera, Przewodniczącego Komisji Europejskiej;\nFederici Mogherini, Wysokiej Przedstawiciel Unii ds. zagranicznych i polityki bezpieczeństwa;\nMartina Schulza, Przewodniczącego Parlamentu Europejskiego;\nBaracka Obamy, Prezydenta Stanów Zjednoczonych Ameryki;\nDelegatów ZP RE;\nDelegatów ZP OBWE;\nDelegatów ZP NATO;\nPosłów do Parlamentu Europejskiego;\nRządów państw europejskich.\no ograniczenie wjazdu do innych krajów;\no zablokowanie dostępu do kont bankowych i zajęcie majątku na terenie innych krajów;\no przyczynienie się do przeprowadzenia obiektywnego śledztwa i właściwego ukarania osób odpowiedzialnych za porwanie, aresztowanie i przetrzymywanie w areszcie Nadiyi Savchenko\nPoniżej znajduje się lista osób związanych ze sprawą Nadiyi Savchenko.\nOsoby ponoszące odpowiedzialność za polityczne decyzje dotyczące porwania, wywiezienia do Rosji, bezprawnego przetrzymywania i preparowania sprawy przeciwko Nadiyi Savchenko, a także osoby odpowiedzialne za polityczną legitymizację – w oczach międzynarodowej opinii społecznej – działań Federacji Rosyjskiej wymierzonych przeciwko Nadiyi Savchenko.\nOsoby odpowiedzialne za preparowanie dowodów w trakcie postępowania przygotowawczego w sprawie Nadiyi Savchenko.\nOsoby odpowiedzialne za przedstawienie – w trakcie procesu karnego – fałszywych dowodów przeciwko Nadiyi Savchenko, osoby decydujące o dopuszczeniu tych dowodów jako zgodnych z prawem, jak też o przedłużeniu aresztu Nadiyi Savchenko, inne osoby będące bezpośrednimi wykonawcami przestępczych decyzji.\nPobierz listę Savchenko\nlista Savchenko , prawa człowieka , Rosja , sankcje , Savchenko , Ukraina


Przed Wami Aaron Aedy. Fan George'a Harrisona, filmów gangsterskich z Hong-Kongu, gier komputerowych i Leeds United. A przy tym gitarzysta Paradise Lost, bardzo miły człowiek i -o czym zapewnia nie pytany- metalowiec z krwi i kości\nMA - Nowa wytwórnia, nowa płyta - z czego bardziej się cieszycie ?\nAaron - Z płyty, rzecz jasna ! Nie mam co do tego cienia wątpliwości. "Symbol Of Life" to najlepszy album jaki kiedykolwiek nagraliśmy. Włożyliśmy w niego wiele pracy i pasji, więc czujemy się bardzo podekscytowani, widząc go na rynku. Sprawa zmiany wydawcy to rzecz raczej prozaiczna. Umowa z EMI, którą podpisaliśmy na dwie płyty, wygasła i zaczęliśmy rozglądać się za nowym wydawcą. Propozycji było kilka, ale GUN zaproponował najlepsze warunki i zdecydowaliśmy się na nich.\nMA - Przedłużenie współpracy z EMI nie wchodziło w rachubę ?\nAaron - Raczej nie. Po wygaśnięciu umowy czekaliśmy na interesujące propozycje i ich również braliśmy pod uwagę. Ale EMI nie kwapili się z przedstawieniem oferty, pewnie dlatego, że ostatnio słono przepłacili z Robbiego Williamsa i Mariah Carrey ( śmiech ) Nie sądzę, by przy pracy nad następnym albumem Paradise Lost potrafiliby wykrzesać z siebie choć odrobinę entuzjazmu.\nMA - Nie masz jednak wrażenia, że trafiliście z deszczu pod rynnę ? GUN to oddział BMG, dużej wytwórni, która podobnie jak EMI, dba przede wszystkim o gwiazdy pop z pierwszych miejsc list przebojów.\nAaron - GUN ma podpisany kontrakt dystrybucyjny z BMG, ale to w sumie niewielka firma, w której pracuje nie więcej niż 30 osób. Mają tylko jedną premierę miesięcznie, więc kiedy taka płyta wychodzi, wszyscy w firmie koncentrują się tylko na niej. Większość załogi GUN słucha rocka i metalu, niektórzy z nich to nawet starzy fani Paradise Lost, więc czujemy się jak wśród swoich. Ich postawa czyni z GUN firmę niezależną, ale zaplecze finansowe mają godne fonograficznego giganta. Swoją drogą, niewiele pozostało już naprawdę niezależnych wytwórni, chociaż niemal wszystkie lubią tak o sobie mówić...\nMA - Nie zrozum mnie źle. Życzę Wam jak najlepiej i mam nadzieję, że za rok będziesz z równym entuzjazmem wypowiadał się o GUN.\nAaron - ( śmiech ) Ja również. Konflikty pomiędzy zespołami i wytwórniami wynikają głównie z tego, że wszyscy artyści są bardzo przeczuleni na punkcie swojej muzyki i dostają szału, kiedy ludzie z wytwórni próbują wpłynąć na zmianę stylu zespołu. Paradise Lost jest na scenie już tak długo, ma tak skrystalizowany styl, że nikt nie próbuje się wtrącać w nasze pomysły. Może nam ufają ? ( śmiech ) Przed każdą płytą mamy na sali prób wizytę delegacji z wytwórni, zawsze chcą wiedzieć, co tam kombinujemy. Na szczęście nigdy jeszcze nie zdarzyło się, by po przesłuchaniu nowych numerów którakolwiek z firm chciała coś zmienić. Zawsze mówią, że im się podoba. Jeśli coś nie jest zepsute, nie naprawisz tego.\nMA - Płytę produkował Rhys Fulber, człek znany z formacji Frontline Assembly. Pewnie to jego zasługa, że brzmienie "Symbol Of Life" jest zimniejsze, mniej organiczne niż "Believe In Nothing"?\nAaron - Tak uważasz ? Moim zdaniem w nowej płycie jest znacznie więcej życia niż w "Believe In Nothing". Rhys zaangażował się w projekt, kiedy materiał był gotowy, jakieś cztery tygodnie przed wejściem do studia, więc miał znikomy wpływ na kompozycje, ale za to zafundował nam brzmienie najlepsze z możliwych. Dobrze trafiliśmy, bo okazało się, że Rhys jest wielkim fanem Paradise Lost od czasów "Shades Of God" i "Icon". Dzięki temu nie musieliśmy tracić zbyt wiele czasu na wyjaśnienia, on doskonale wiedział, o co chodzi w tym zespole i potrafił wydobyć z nas to, co najlepsze. Jego wkład w powstanie "Symbol Of Life" jest bezcenny.\nMA - Powróciły niewieście wokale, na przykład w singlowym "Erased" - to dopiero niespodzianka !\nAaron - Niby dlaczego ? Nigdy nie twierdziliśmy, że rezygnujemy z żeńskiego głosu raz na zawsze, czekaliśmy tylko na napisanie odpowiedniego utworu. W trakcie aranżacji linii wokalnych do "Erased", "Mystify" i "Primal" pojawiły się partie, które zaśpiewane przez faceta brzmiałyby dziwacznie, natomiast w wykonaniu kobiety są jak najbardziej naturalne. Zauważ jednak, że nie ma mowy o powrocie do operowych wokaliz, bo takie w ogóle nie pasowałyby do tych numerów, brzmiałyby trochę wieśniacko. Poszliśmy więc w kierunku klimatów blues'owych czy nawet soul'owych i myślę, że w pełni zdało to egzamin.\nMA - Na "Symbol Of Life" słychać również śpiew dwóch panów - Lee Doriana i Devina Townsenda. Tego ostatniego polecił Wam pewnie Fulber, bo o ile mi wiadomo, to dobrzy kumple.\nAaron - Zgadza się. Kiedy pracowaliśmy nad utworem "Two Worlds", Rhys oznajmił, że ma kolegę, który potrafiłby to doskonale zaśpiewać i tym znajomym okazał się Devin Townsend. Wyszło bardzo fajnie, a "Two Worlds" nabrało całkiem nowego kolorytu... Natomiast udział Lee Doriana w "Erased" to rzecz, która wynikła w sposób bardziej naturalny. Znamy się jak łyse konie z całym Cathedral, a z Lee jeszcze z czasów, kiedy śpiewał w Napalm Death. Kiedy nagrywaliśmy "Symbol Of Life" okazało się, że Cathedral w drugiej połowie studia rejestruje swoją nową płytę. Spotykaliśmy się więc po pracy w ogrodzie, wygrzewaliśmy się w słońcu, popijaliśmy drinki... aż pewnego dnia Nick zaproponował Lee zaśpiewanie paru linijek w "Erased". Lee natychmiast się zgodził, a w ramach rewanżu pozwolił Nickowi poryczeć trochę w jednym z numerów Cathedral. Ot taki miły przyjacielski gest...\nMA - Podoba mi się okładka płyty. Można wiedzieć, co przedstawia ?\nAaron - A skąd ja to mogę wiedzieć ? ( śmiech ) Daliśmy artyście tekst do utworu tytułowego i tak wygląda jego wizja tego, co się tam dzieje. Wiesz jacy są artyści... Nam się ten projekt spodobał, bo doszliśmy do wniosku, że będzie dobrze wyglądał na koszulce.\nMA - Teksty jak zwykle - pełne bólu i rezygnacji. Naprawdę jesteście tak niepoprawnymi pesymistami ?\nAaron - Myślę, że można nas nazwać pesymistami optymistycznie nastawionymi do życia ( śmiech ) W muzyce Paradise Lost znajduje ujście ciemniejsza strona naszych osobowości, można nawet powiedzieć, że to dla nas rodzaj terapii grupowej. Bywa jednak, że lubimy się pośmiać, uwielbiamy dobre komedie... Nie ciągnie nas jednak do śpiewania o kwiatkach i słoneczku, nic na to nie poradzę.\nMA - Jesteście Anglikami, więc nawet gdybyście zaczęli śpiewać o kwiatkach i słonku, brzmiałoby to ponuro...\nAaron - Jasne ! Założę się, że Nick od razy wysmażyłby tekst o czarnej róży, która więdnie podczas zaćmienia słońca ( śmiech )\nMA - Graliście w ubiegłym roku na festiwalu Metalmania i pozostawiliście po sobie niezbyt korzystne wrażenie. Wiesz chyba dlaczego ?\nAaron - Wydaje mi się, ze nie mieliśmy najlepszego przyjęcia, bo ludzie nie bardzo wiedzieli, jak sobie z nami poradzić. Nie mieliśmy długich włosów, nie wyglądaliśmy na prawdziwych metalowców, więc zostaliśmy potraktowani z dystansem. Zdziwiło mnie to uprzedzenie... Pamiętam nasz pierwszy występ na Metalmanii, w 1992 roku u boku Sepultury i Massacre - to było niesamowite przeżycie ! I tak naprawdę poza naszymi fryzurami, nic się w Paradise Lost od tamtego czasu nie zmieniło...\nMA - Chyba mnie nie zrozumiałeś. Nie pytam, dlaczego publiczność źle Was przyjęła, ale o to, dlaczego Wy źle przyjęliście publiczność ? Niektórzy fani Paradise Lost mogli się poczuć urażeni aroganckim zachowaniem Nicka...\nAaron - Nie mam pojęcia co Nick wygadywał, bo machałem łbem i tylko to mnie interesowało, ale wiem, że było coś nie tak. Nick brał wówczas lekarstwa, których stanowczo nie powinien był popijać alkoholem. Niestety, zrozumiał to dopiero rankiem następnego dnia... Mogę Cię więc zapewnić, że na scenie nie do końca był sobą i nazajutrz dręczyły go spore wyrzuty sumienia.\nMA - Nakładem Music For Nations ukazała się niedawno debiutancka płyta DVD Paradise Lost, zatytułowana "Evolve". Fajna rzecz, szczególnie dla fanów Waszych starszych płyt.\nAaron - Bo do nich jest adresowana ! Jako, że mieszkam w Londynie, na mnie spadło zadanie nadzorowania z ramienia zespołu tej produkcji i powiem Ci, że nieźle się ubawiłem, przekopując przez tony archiwalnych materiałów. Na "Evolve" trafił koncert ze Stuttgartu, ten sam, który ukazał się w 1994 roku na kasecie "Harmony Breaks" , koncert z Londynu, dziewięć teledysków, wywiady, ujęcia z prób i ze studia... Wyszła nam z tego bardzo długa płyta, ale i tak ze sporej ilości fajnych rzeczy musieliśmy zrezygnować.\nMA - Wyszło DVD mające niewątpliwie sporą wartość historyczną, ale niewiele mówiące o tym, jaki jest Paradise Lost na początku XXI wieku.\nAaron - To prawda. Dlatego już rozpoczęliśmy pracę nad nowym DVD, które pokaże, co działo się z naszym zespołem po odejściu z Music For Nations. Niestety problem polega na tym, że nie będzie nam łatwo uzyskać zgodę EMI na wykorzystanie materiałów, które powstały pod ich kuratelą. Walczymy jednak dzielnie i mam nadzieję, że coś z tego wyniknie. W najgorszym zarejestrujemy jakiś fajny koncert z trasy promującej "Symbol Of Life" i na nim oprzemy to wydawnictwo.\nMA - A właśnie, kiedy trasa ?\nAaron - Zaczynamy wczesną wiosną i zamierzamy jeździć po całym świecie do późnej jesieni. A wtedy zabierzemy się prawdopodobnie za komponowanie nowego materiału na następny album. W ogóle naszą przyszłość widzę usłaną różami ( śmiech ) To co robimy sprawia nam wiele radości, a przy tym "Symbol Of Life" wzbudził tak wielkie zainteresowanie, że teraz może być tylko lepiej. Jeśli nie teraz, to kiedy ?


Counter-strike - Najnowsze informacje - WP Gry\nCzy e-sport to sport? Nawet jeśli zdania na ten temat są wciąż podzielone, to wirtualne mecze doczekały się własnych zakładów bukmacherskich. A razem z nimi, niestety, procederu korupcji. W Australii...\nZa działanie jak dzban wyłapiesz ban. CS:GO mierzy się z falą oszustów\nByło płatne, jest za darmo. Counter Strike: Global Offensive jest dostępny w modelu free-to-play od grudnia. Przejście kultowej gry na ten model sprowadziło na serwery mnóstwo oszustów. Tak dużo, że...\n"Cyberpunk 2077”. Były zawodowy gracz w "Counter-Strike'a” pomógł twórcom\nTegoroczny Gamescom naprawdę ucieszył fanów, prezentując mnóstwo nowych materiałów z gry. Na targach przedstawiciele CD Projekt Red udostępnili fragmenty rozgrywki, a także ciągle informują o różnych...\nPride - polska organizacja znana każdemu fanowi esportu\nPiotr "Neqs" Lipski - dobry duch Pride. Na scenie esportowej od 2004 roku. Doświadczony menedżer, organizator turniejów, dziennikarz. Odnosi sukcesy na scenie polskiej oraz międzynarodowej. Jeden z najbardziej...\nAktualizacja turniejowej mapy i shotgunów w "CS:GO"\nWielu graczy mogło się tego nie spodziewać. Nowa aktualizacja gry "Counter Strike: Global Offensive" wprowadziła kilka poważnych zmian. Głównymi modyfikacjami są: zmiana rozrzutu broni z shotgunów oraz...\nGramy w "Counter-Strike'a" - najważniejszą grę w polskim e-sporcie\nZbigniew Boniek powiedział: "To patologia". My pokazujemy, o co naprawdę chodzi w e-sporcie na przykładzie prawdopodobnie najpopularniejszej gry sieciowej. Na żywo pokazujemy przebieg rozgrywki i tłumaczymy...\nDrużyna seniorów gra w "Counter-Strike'a na turnieju. Średnia wieku - 71 lat\nPodczas zimowej odsłony turnieju Dreamhack 2017, obok meczy profesjonalnych drużyn e-sportowych, zagrać będzie mógł każdy. Zdecydowanie nietypową atrakcją ma być możliwość zagrania partyjki sieciową...\nOstatnie piętro starej kamienicy w Poznaniu. 5 komputerów i 5 chłopaków, wszyscy maksymalnie skupieni. Rozgrywają mało istotny mecz, ale każde starcie to sprawdzian z tego, czego nauczył ich trener....\nPGL Major Kraków 2017 to jedne z ważniejszych zawodów w sieciowego "Counter-Strike'a" na świecie. W niedzielę, 23 lipca, odbył się finał na krakowskiej Tauron Arenie. Pula nagród wynosiła aż 1 milion...


NCBR: ścieżka do poprawy jakości na największych uczelniach. 300 milionów złotych dla ośrodków akademickich w konkursie Zintegrowane Programy Uczelni (komunikat) — Polenland\nNCBR: ścieżka do poprawy jakości na największych uczelniach. 300 milionów złotych dla ośrodków akademickich w konkursie Zintegrowane Programy Uczelni (komunikat)\nBy polenland.plPosted on January 3, 2019 Cat nauka i technologie\n– NCBR informuje:\nDziesięć ośrodków akademickich w Polsce otrzyma łącznie 295 milionów złotych dofinansowania na realizację projektów, które istotnie podniosą poziom nauczania na polskich uczelniach. Minister nauki i szkolnictwa wyższego Jarosław Gowin ogłosił dziś w Warszawie wyniki konkursu NCBR Zintegrowane Programy Uczelni realizowanego w ramach Programu Operacyjnego Wiedza Edukacja Rozwój.\n“Jakość kształcenia to jeden z najważniejszych czynników wyróżniających wiodące uczelnie. Dzięki konkursowi Narodowego Centrum Badań i Rozwoju polskie ośrodki akademickie otrzymają niemal 300 milionów złotych wsparcia, aby podnieść kompetencje kadry naukowej, zapewnić studentom jeszcze lepszą edukację i dostosować programy kształcenia do wymogów zmieniającego się otoczenia społeczno-gospodarczego” – mówi wicepremier, minister nauki i szkolnictwa wyższego Jarosław Gowin.\nNa program Zintegrowane Programy Uczelni, z założonym łącznym budżetem wysokości miliarda złotych, składają się łącznie 3 konkursy, tzw. ścieżki: I, II oraz III. W ramach tej ostatniej, której wyniki dziś ogłoszono, o dofinansowanie mogą ubiegać się największe uczelnie, kształcące co najmniej 20 000 studentów. Zakładany budżet tego konkursu wynosił 250 milionów złotych, ale kwota ta została zwiększona ze względu na wysoką jakość i znaczenie zgłoszonych projektów.\n“Im większe kompetencje kadry naukowej i im lepsze programy kształcenia dostosowane do dzisiejszego otoczenia tym bardziej wartościowe wykształcenie uzyskają studenci, którzy w przyszłości będą mieli wpływ na polską gospodarkę. Dzięki takim inicjatywom jesteśmy w stanie podnieść poziom edukacji przyszłych pokoleń” – mówi prof. Maciej Chorowski, dyrektor Narodowego Centrum Badań i Rozwoju.\nZgodnie z wymogami konkursu, dofinansowane projekty obejmują zakresem merytorycznym co przynajmniej 4 z wymaganych modułów: programów kształcenia, podnoszenia kompetencji studentów, programów stażowych, wsparcia świadczenia wysokiej jakości usług przez instytucje wspomagające studentów w rozpoczęciu aktywności zawodowej na rynku pracy (np. akademickie biura karier), studiów doktoranckich oraz zarządzania w instytucjach szkolnictwa wyższego.\nNajlepszą ocenę w konkursie otrzymał projekt “Student’s Power – kompleksowy program rozwoju uczelni” złożony przez Uniwersytet Łódzki, który zaplanował objąć wsparciem jedną z najliczniejszych grup uczestników – 4300 osób (w tym 130 przedstawicieli kadry uczelni) – a zgłoszony projekt obejmował aż pięć z sześciu zakładanych modułów. Projekt obejmie takie kierunki studiów, jak geografia, geoinformacja, gospodarka przestrzenna, informatyka, analiza danych i translatoryka.\nDofinansowania otrzymają także projekty: Akademii Górniczo-Hutniczej im. Stanisława Staszica w Krakowie, Uniwersytetu Jagiellońskiego, Uniwersytetu Wrocławskiego, Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach, Politechniki Warszawskiej, Uniwersytetu im, Adama Mickiewicza w Poznaniu, Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu, Politechniki Wrocławskiej i Politechniki Śląskiej.\nWyniki dwóch pozostałych „ścieżek” zostaną ogłoszone w I kwartale tego roku. Ogłoszenie listy rankingowej Ścieżki II, z założonym budżetem 250 milionów złotych, zaplanowano na połowę lutego 2019 roku, a Ścieżki I, z budżetem 500 milionów złotych na drugą połowę marca 2019.\nWyniki konkursu Ścieżka III Zintegrowane Programy Uczelni są dostępne na stronie NCBR: https://www.ncbr.gov.pl/fileadmin/POWER/03.05…PZ1_18/new/Zal._3_Lista_rankingowa_PDF.pdf


Borussia - Bayern: transmisja w TV i online. Gdzie oglądać dzisiaj mecz Bayernu? (04.12.2021) - Goal.pl\nGoal.pl › Transmisje › Borussia – Bayern: gdzie oglądać mecz? Transmisja w TV oraz stream (04.12.2021)\nŹródło: Goal.pl 07:35, 4. grudnia 2021 Marcin Mondorowicz 0\nPressFocus Na zdjęciu: Erling Haaland i Dayot Upamecano\nBorussia – Bayern: transmisja za darmo oraz stream online. W sobotni wieczór na Signal Iduna Park w Dortmundzie rozegrany zostanie mecz na szczycie tabeli Bundesligi. Miejscowa Borussia podejmować będzie faworyzowanych gości z Monachium. Meczu niestety nie obejrzymy w polskiej telewizji, ale przedstawiamy jak zupełnie za darmo oglądać o za pośrednictwem internetu.\nBayern Monachium prowadzi obecnie w ligowej tabeli, ale ma zaledwie jeden punkt przewagi nad Borussią. To właśnie drużyna z Dortmundu wydaje się być jedynym zespołem w stawce, który jest w stanie w jakikolwiek sposób zagrozić Bawarczykom w walce o mistrzowski tytuł w obecnym sezonie.\nW sobotę gospodarze będą chcieli wykorzystać atut własnego boiska, na którym w tym sezonie wygrali wszystkie siedem dotychczasowych meczów. Bayern stanie więc przed bardzo trudnym zadaniem, ale w ostatnim czasie pokazywał już, że potrafi wygrywać w Dortmundzie.\nSpotkanie na Signal Iduna Park będzie również pojedynkiem dwóch superstrzelców swoich drużyn – Erlinga Haalanda i Roberta Lewandowskiego. Kto wyjdzie z tego starcia górą? Dowiedz się więcej – sprawdź typy na mecz Borussia – Bayern.\nHitu 14. kolejki Bundesligi, podobnie jak innych spotkań, nie będziemy mogli obejrzeć w tradycyjnej telewizji w Polsce. Prawa do transmisji meczów ligi niemieckiej należą bowiem do platformy streamingowej Viaplay, która transmituje mecze tylko za pośrednictwem internetu po wykupieniu odpowiedniej subskrypcji. Poniżej pokazujemy jednak sposób, w jaki można obejrzeć mecz Borussii z Bayernem zupełnie za darmo.\nBorussia – Bayern, transmisja online\nSpotkanie Borussia z Bayernem można obejrzeć online po wykupieniu subskrypcji na platformie streamingowej Viaplay. Jednak jednak sposób na to, aby uzyskać dostęp do transmisji zupełnie za darmo. Umożliwiają to legalni bukmacherzy, którzy transmisje ze spotkań niemieckiej Bundesligi udostępniają na swoich platformach. Trzeba spełnić jednak proste warunki, o których piszemy poniżej.\nJednym z bukmacherów, który ma w swojej ofercie transmisje z meczów Bundesligi jest STS zakłady bukmacherskie. Mecz Borussii z Bayernem będzie można obejrzeć w usłudze STS TV, do której dostęp mają wszyscy klienci STS, którzy w ciągu ostatnich 24 godzin zagrają kupon za dowolną stawkę, z dowolnym kursem. To wszystko! Jeżeli nie posiadasz konta, a chciałbyś uzyskać dostęp do transmisji, możesz dokonać jego rejestracji klikając w poniższy link.\nBorussia – Bayern, kursy bukmacherskie\nChoć Borussia będzie miała po swojej stronie atut własnego boiska, na którym w tym sezonie nie straciła jeszcze ani jednego punktu, za faworyta do wygranej w sobotnim meczu uważany jest Bayern Monachium. Widać to także po kursach oferowanych na ten mecz przez polskich legalnych bukmacherów.\nGdzie za darmo obejrzeć mecz Borussia – Bayern?\nMecz 14. kolejki Bundesligi: Borussia – Bayern będzie można obejrzeć za darmo w usłudze STS TV na internetowej stronie legalnego polskiego bukmachera – STS.\nJakie warunki trzeba spełnić, aby oglądać za darmo mecz Borussia – Bayern w STS?


Hoker z eko-skóry Andi szare szary CC0254UE85 | Salon meblowy Warszawa 9design\nHoker z eko-skóry Andi szare\nKod produktu: FA20138\nOszczędzasz 23% (152,00 zł)\nProdukt na zamówienie - teraz zapłacisz tylko zaliczkę 50% czyli 254,00 zł . Pozostałą część opłacisz, gdy sprowadzimy towar od producenta.\nSiedzenie przy podwyższonym blacie ma w sobie coś z klimatu bistro i modnych klubów. Przenieś ten nowy poziom wygody do własnej aranżacji. Do domowego barku lub wysokiego stolika dobierz krzesła barowe Andi . Hokery Andi są dostępne w dwóch stonowanych, klasycznych kolorach: szarym oraz ciemnoniebieskim. To barwy, które tworzą świetną całość z ciemną podstawą stołka, nie narzucają aranżacji żadnego konkretnego stylu i doskonale stapiają się z otoczeniem.\nHoker Andi łączy w sobie minimalizm i ponadczasowy design. Stonowana kolorystyka i proste kształty decydują o uniwersalnym charakterze tego krzesła barowego. Można polecić je zarówno miłośnikom surowej stylistyki loft, jak i wielbicielom minimalizmu z nutką glamour. Krzesła Andi zostały wykonane\nz pieczołowitą dbałością o każdy detal, a ich konstrukcja zachwyca stabilnością – to za sprawą metalowej podstawy o dobrze zaprojektowanym kształcie. Obicie krzesła zostało wykonane z ekoskóry o matowym wykończeniu, co nadało całości subtelny i elegancki charakter.\nKącik barowy nabierze jeszcze ciekawszego charakteru, jeśli uzupełnisz go wyrazistymi dodatkami.\nNa blacie, tuż obok krzeseł Andi, możesz zastosować tacę z drewna tekowego, która wprowadzi do aranżacji nutkę naturalności i rustykalnego piękna.


logopedia – Akademia Śpiewu\nBy Ania Kamieńska Comments are Off ćwiczenia artykulacyjne, ćwiczenia na wyraźną mowę, dykcja, logopedia, nauczyciel mowy, nauka dykcji w akademii śpiewu, nauka mowy, rozgrzewka aparatu artykulacyjnego, zajęcia z emisji głosu mówionego\nĆwiczenia aparatu artykulacyjnego na dobry początek Przedstawione poniżej ćwiczenia są jedynie rozgrzewką aparatu artykulacyjnego, nie zlikwidują wad wymowy i nie spowodują gwałtownej poprawy mowy. Stanowią idealną poranną rozgrzewkę oraz wspomagają dalszą pracę nad poprawą mowy. Zmiana jakości mowy wymaga regularnych treningów oraz pomocy specjalisty. Nauka mowy jest odpowiednia zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. Na każdym etapie życia


Ogrzewanie - strona 1 - Top Katalog - Polski katalog stron\nStron w kolejce: 1 | Gości online: 49\nIledać.pl - blog o pieniądzach\nNiektórych sprzątanie relaksuje, innych doprowadza do szaleństwa. Niezależnie, do której grupy należysz – zasługujesz na odrobinę pomocy. Spokojnie, będziesz miał co robić. W ofercie sklepu Mikroenergetyka znajdziesz niesamowite rozwiązanie, które po ... - szczegóły »\nParkanex Sp. z o.o\nFirma PARKANEX Sp. z o. o. już od ponad 20 lat działa w branży grzewczej sprzedając kominki oraz wszystkie potrzebne do nich akcesoria i elementy. Nieustannie wprowadza też nowoczesne rozwiązania, tak by urządzenia i systemy grzewcze były bezpieczne ... - szczegóły »\nBiopellet.pl drzewny dystrybucja polska\nNasz pellet świetnie sprawdza się w domach jednorodzinnych w kotłach na pellet 5 klasy ecodesign. Jesteśmy liderem w produkcji i dystrybucji pelletu, dostarczamy po całej Polsce. Bio pellet przeznaczony do spalania w kominkach na pellet, piecach na p ... - szczegóły »\nProfesjonalny serwis świadczący usługi w zakresie serwisu, napraw pieców gazowych producentów Vaillant, Junkers. Serwis działa na terenie Katowic oraz miast sąsiadujących. Klienci mogą liczyć na szybką naprawę do 24 godzin od zgłoszenia, działamy rów ... - szczegóły »\nSzukasz idealnego grzejnika łazienkowego, który będzie zarówno funkcjonalny, jak i atrakcyjny wizualnie? W sklepie internetowym iterma.pl znajdziesz bogaty wybór grzejników dekoracyjnych, które zachwycają swoją nietuzinkową formą. Oferowane w sklepie ... - szczegóły »\nZakladgazowy.pl piece dwufunkcyjne\nSprzedażą, serwisem oraz montażem urządzeń gazowych na terenie całego kraju zajmuje się Zakład Gazowy w Oławie. Zajmujemy się ponadto demontażem starej instalacji gazowej, przerabiamy też starą instalację wodną, instalujemy nową oraz wykonujemy wszys ... - szczegóły »\nSerwisgrzewczy.com.pl kotły piece\nNależy pamiętać, iż dzięki regularnym przeglądom i całorocznej konserwacji możemy zapobiec poważnym awariom gazowych urządzeń grzewczych. Dodatkowo nasza firma prowadzi analizę spalin, jesteśmy także w stanie zapobiec nadmiernemu zużyciu gazu. Ma to ... - szczegóły »\nWodbud.eu profesjonalne instalacje grzewcze\nFirma Wod-Bud swoją działalność prowadzi przede wszystkim w okolicach Gdyni i Gdańska. Jest to firma usługowa, która zajmuje się tworzeniem instalacji grzewczych i sanitarnych, ale w ofercie ma także prace wykończeniowe. Klienci mają do wyboru najlep ... - szczegóły »\nDLH Global Sp. z o.o. drewno z całego świata\nDLH Global prowadzi sprzedaż wysokiej jakości listew drewniany. Są one gotowe do montażu bez dodatkowego zabezpieczania powierzchni, listwy można malować na dowolny kolor, są wykonane ze stabilnego drewna egzotycznego łączonego na mikrowczepy. Do pro ... - szczegóły »\nInstalco-krakow.pl ogrzewanie podłogowe\nWśród usług świadczonych przez naszą firmę plasują się między innymi instalacje ogrzewania podłogowego kraków. Realizujemy je zarówno w blokach mieszkalnych, jak i domach jednorodzinnych, dzięki czemu klienci mają szansę zaoszczędzić na zakupie grzej ... - szczegóły »\ninstalacje grzewcze gdańsk (1), centralne ogrzewanie (3), piece dwufunkcyjne (1), pellet (7), drewno kominkowe (5), mikroenergetyka (1), kotły na pellet (1), kominek na pellet (1), grzejniki elektryczne (3), naprawa piecyków gazowych katowice (1), piece vaillant warszawa (1), grzejniki dekoracyjne (3), ogrzewanie podłogowe kraków (1), grzejniki łazienkowe (3), drewno (7), grzejniki w jeleniej górze (1), piecyki gazowe (3), instalacje centralnego ogrzewania gdańsk (1), akcesoria kominkowe (3), junkers serwis katowice (1), vaillant serwis (1), piecyki gazowe warszawa (1), pellet cena (1), grzałki (1), odkurzanie centralne (1)\nPPH Agronas Producent miesza


Ginekologia po Dyplomie - Jak zminimalizować powikłania porodu przez pochwę?\nCharles J. Lockwood, MD, MHCM, redaktor naczelny „Contemporary OB/GYN”\nAmy Mackey, MD, kierownik programu szkolenia rezydentów ginekologii i położnictwa w Abington Hospital – Jefferson Health\nJulian Robinson, MD, kierownik oddziału położniczego w Brigham and Women’s Hospital w Bostonie\nAnnette Fineberg, MD, Sutter Medical Group w Davis\nDr Amy Mackey, dr Julian Robinson oraz dr Annette Fineberg nie zgłaszają istotnych powiązań finansowych odnoszących się do niniejszego artykułu.\nDr Charles J. Lockwood jest redaktorem naczelnym czasopisma „Contemporary OB/GYN”.\nContemporary OB/GYN 2018;63(9):20-8\nOmówienie możliwych powikłań porodu przez pochwę związanych z takimi sytuacjami położniczymi, jak: dystocja barkowa, rodzenie drugiego dziecka w ciąży bliźniaczej i poród pośladkowy\nPrzegląd poglądów i doświadczeń ekspertów w zakresie minimalizowania ryzyka powikłań porodu drogami natury\nJak dokumentować przebieg porodu? Dlaczego prowadzenie dokumentacji jest tak istotne?\nLekarze mogą podejmować pewne kroki w celu zmniejszenia ryzyka powikłań porodu przez pochwę, które mogą być związane z dystocją barkową, rodzeniem drugiego dziecka w ciąży bliźniaczej lub porodem pośladkowym. Dwiema metodami o udowodnionej skuteczności w tym zakresie są uzgodnione protokoły postępowania oraz ćwiczenia symulacyjne z udziałem całego zespołu medycznego.\nDr Charles J. Lockwood, redaktor naczelny czasopisma „Contemporary OB/GYN”: „Te powikłania są często nieprzewidywalne. Na przykład w sytuacji wystąpienia dystocji barkowej niezwykle trudno przewidzieć, kto jest zagrożony. A nawet jeżeli zidentyfikuje się pacjentkę z grupy ryzyka, zazwyczaj powikłanie to wcale u niej nie wystąpi”.\nPonieważ dystocja barkowa jest zwykle nieprzewidywalna, „zasadnicze znaczenie ma to, aby lekarze wiedzieli, jakie kolejne kroki należy podjąć w celu optymalizacji wyników leczenia” – uważa dr Lockwood. „Bardzo ważne jest również, aby udokumentować, co się zrobiło i dlaczego, aby mieć wiarygodne argumenty na swoją obronę na wypadek niepomyślnych wyników leczenia i zaskarżenia” (tab. 1).\nTabela 1. Dokumentacja porodu w przypadku dystocji barkowej\nDystocja barkowa to sytuacja położnicza, w której dochodzi do urodzenia główki dziecka, ale jego barki nie rodzą się podczas normalnych manewrów. Jest to jeden z nielicznych stanów zagrożenia podczas porodu, których nie można skorygować poprzez pilne cięcie cesarskie lub zabieg chirurgiczny.\nDr Amy Mackey, kierownik programu szkolenia rezydentów ginekologii i położnictwa w Abington Hospital – Jefferson Health (przedmieścia Filadelfii), uważa, że dystocji barkowej można zaradzić, wykorzystując manewry, w których wykonywaniu ginekolog-położnik jest już wyszkolony. Niepokój związany z tym zdarzeniem mogą również częściowo zmniejszyć symulacje i szkolenia zespołowe.\nCzęstość występowania dystocji barkowej wynosi 0,2-3%. „Ta duża rozbieżność wynika z subiektywności oceny podczas porodu, co należy uznać za dystocję barkową” – twierdzi dr Mackey. „Według definicji, którą przyjmuje większość osób, dystocja barkowa to trudny poród barków, który nie postępuje mimo delikatnego pociągania dziecka i wymaga zastosowania dodatkowych manewrów położniczych”.\nNajsilniejszym czynnikiem ryzyka dystocji barkowej jest jej wystąpienie podczas wcześniejszego porodu. Do innych czynników ryzyka należą: poród operacyjny, otyłość ciężarnej, cukrzyca u matki, makrosomia płodu, przedłużający się drugi okres porodu oraz szybki poród.\nW przypadku wystąpienia dystocji barkowej pierwszą kwestią, którą należy wziąć pod uwagę, jest ułożenie rodzącej. Dr Mackey: „Pacjentkę należy ułożyć jak najniżej na łóżku, aby nie utrudniało ono delikatnego pociągania dziecka. Trzeba również zadbać o stołek, na którym będzie mógł usiąść położnik, a także zapewnić pomoc innej osoby gotowej do uciśnięcia okolicy nadłonowej. Te działania zespołowe są naprawdę ważne, a więc podstawą jest odpowiednie przygotowanie”. Istotny jest również kierunek pociągania dziecka, aby można było zmniejszyć siły działające na jego splot ramienny.\nDr Mackey dodaje, że ważne jest, aby nie wpadać w panikę w przypadku wystąpienia tego powikłania położniczego. „Siłę mierzy się w niutonach, a w mianowniku wzoru na siłę jest czas do kwadratu. Z im większą szybkością użyje się siły w przypadku szyi dziecka, tym większa siła będzie działać na jego splot ramienny. Oznacza to, że powolne i stopniowe zwiększanie ucisku będzie lepiej tolerowane przez noworodka”.\nNiektórzy lekarze zalecają urodzenie ramienia znajdującego się z tyłu po zastosowaniu manewru McRobertsa-Gonika i ucisku okolicy nadłonowej jako lepsze rozwiązanie niż manewry rotacyjne. Zdaniem dr Mackey jest to jednak kontrowersyjne. W rzeczywistości zależy to od sytuacji klinicznej.\nDr Mackey dodaje, że kolejność wykonywania manewrów jest mniej ważna niż wystandaryzowanie postępowania. „Chcemy, aby każdy na sali porodowej był w stanie przewidzieć, co nastąpi. W naszym ośrodku jeden położnik powtarza wszystkie manewry. Jeżeli wciąż nie udaje się urodzić dziecka, próbuje drugi położnik”.\nDr Mackey twierdzi, że położnicy nie powinni nigdy uciskać dna miednicy. „Po zastosowaniu ucisku dna miednicy podczas porodu przez pochwę w przypadku wystąpienia dystocji barkowej obserwuje się większą częstość występowania trwałych uszkodzeń splotu ramiennego”.\nCelem manewrów wykonywanych w przypadku dystocji barkowej jest zapobieganie hipoksemicznemu uszkodzeniu dziecka. „Czas, który mamy do dyspozycji od momentu stwierdzenia dystocji barkowej do chwili, gdy konieczne jest urodzenie dziecka, może być różny – twierdzi dr Mackey – w zależności od stanu dziecka w momencie rozpoczęcia porodu. Na przykład, jeżeli jest ono dobrze utlenowane, czasu na uwolnienie barków po to, aby nie dopuścić do uszkodzenia hipoksemicznego, jest więcej niż wtedy, kiedy stan utlenowania dziecka jest już a priori graniczny”.\nKiedy dystocja barkowa ustąpi, położnik musi zachować czujność w związku z możliwością wystąpienia powikłań poporodowych. „Częstość występowania krwawień poporodowych oraz rozdarć krocza trzeciego i czwartego stopnia – zauważa dr Mackey – jest większa u kobiet, u których wystąpiła dystocja barkowa”.\nPoród drugiego bliźniaka\nW przeciwieństwie do dystocji barkowej obecność i poród drugiego dziecka częściej są niż nie są przewidywanym potencjalnym źródłem powikłań ciąży bliźniaczej. Jak twierdzi dr Lockwood: „Problem wynika często z niestabilnego położenia. Innymi słowy, kiedy drugie dziecko zaczyna schodzić w dół kanału rodnego, można sądzić, że jego położenie jest główkowe, gdy nagle się ono obraca, albo na początku położenie płodu może być miednicowe, a potem staje się poprzeczne. Wyzwanie stanowi zrozumienie płynności tej sytuacji”.


Skręcony staw skokowy to jedna z najczęstszych kontuzji, występujących u sportowców (zarówno profesjonalistów, jak i amatorów). W leczeniu tego urazu bardzo dobre efekty przynosi terapia TECAR. Zabieg łagodzi dolegliwości bólowe, działa przeciwzapalnie (redukuje skupianie płynów zapalnych), zmniejsza obrzęk oraz przyspiesza wchłanianie krwiaków w okolicy stawu skokowego. Dodatkowo głęboko ogrzewa tkanki, dotlenia je i tym samym stymuluje procesy regeneracyjne.\nTryb pojemnościowy w leczeniu skręconego stawu skokowego\nZabieg leczenia skręconego stawu skokowego przy użyciu aparatu Doctor TECAR zaczynamy od pracy w trybie pojemnościowym, który oddziałuje na tkanki bardziej uwodnione (tkanka mięśniowa, układ krwionośny, układ limfatyczny).\nProsimy pacjenta o położenie się na plecach. Przed przystąpieniem do właściwych czynności należy posmarować płytkę bierną kremem i ułożyć ją w okolicy lędźwiowej pacjenta. Krem należy także nałożyć na powierzchnię brzucha, wewnętrzną stronę uda i podudzie. Następnie na głowicę zakładamy średnią nakładkę i ustawiamy moc aparatu na 10 AV.\nW trakcie zabiegu terapeuta masuje głowicą brzuch, pachwinę, wewnętrzną stronę uda, dół podkolanowy i podudzie. Na każdą część ciała poświęca 3 minuty. Podczas operowania głowicą w okolicach uda i goleni zaleca się zwiększenie mocy do 20-40 AV. Pacjent podczas zabiegu powinien czuć lekkie ciepło. Celem tej części zabiegu jest dotlenienie tkanek, drenaż i pobudzenie krążenia.\nTryb rezystywny w leczeniu skręconego stawu skokowego\nNastępnym etapem zabiegu jest praca w trybie rezystywnym, w którym energia dociera do mniej uwodnionych tkanek, jak więzadła, kości i stawy. Należy ustawić moc urządzenia na 10 AV.\nTerapeuta przykłada głowicę do powierzchni brzucha i znajduje punkt spustowy na mięśniu lędźwiowym. Prosi pacjenta o uniesienie kolana i wykonuje ruch oporowy przez 3 sekundy. Głowica w tym czasie znajduje się w miejscu punktu spustowego. Następnie pacjent rozluźnia mięśnie, a terapeuta wykonuje szybkie ruchy pocierające z dociskiem na punkt spustowy. Sekwencja ta powinna zostać powtórzona po 3 razy na dany punkt spustowy.\nW ten sam sposób opracowywane są punkty spustowe na pośladku, mięśniu prostym uda, grupie przywodzicieli, głowie przyśrodkowej i bocznej, piszczelowym przednim, grupie mięśni strzałkowych i łydce. Przy stymulowaniu każdego punktu spustowego wykonywane są ruchy z oporem mięśnia.\nNastępnie wykonywane są ruchy funkcjonalne w okolicy kostki. Terapeuta zgina podeszwowo i grzbietowo staw skokowy pacjenta, a głowicę aparatu TECAR przyciska do okolic kostki pacjenta.\nNastępnym krokiem jest wykonywanie ruchów globalnych kończyny dolnej, podczas których głowica jest przyciśnięta do podeszwy stopy. Dzięki temu energia z aparatu Doctor TECAR rozprzestrzenia się i aktywuje taśmy mięśniowe. W tym etapie poprawiane jest czucie głębokie.\nW ostatnim etapie zabiegu terapeuta przykłada głowicę do własnej dłoni i manewruje palcem drugim i trzecim na podudziu oraz stopie. Dzięki temu dokładnie opracowywane są włókna i bruzdy mięśniowe.\nTerapia TECAR zyskała potwierdzoną skuteczność w zmniejszaniu obrzęku, łagodzeniu stanu zapalnego oraz zwiększaniu regeneracji skręconego stawu skokowego. W leczeniu skręconego stawu skokowego aparatem Doctor TECAR rekomenduje się następujący dobór parametrów:\nTryby pracy: pojemnościowy – 9 minut, rezystywny – 12 minut,\nMoc leczenia: 10-50 AV,\nCzas zabiegu: 21 minut.\nInną nowoczesną metodą fizykalną wykorzystywaną do leczenia skręconego stawu skokowego jest laseroterapia wysokoenergetyczna. Podobnie jak terapię TECAR, można ją stosować nawet w przypadku świeżych urazów. Więcej przeczytasz w naszym artykule: Laser wysokoenergetyczny w leczeniu skręconego stawu skokowego.


Zachodniopomorskie Targi 60+ w Szczecinie w dniach 12-13.10.2019r. – DPS Romera\nZachodniopomorskie Targi 60+ w Szczecinie w dniach 12-13.10.2019r.\n15 października 2019 /w Aktualności, DPS Romera /Autor A B\nKontynuacją obchodów Europejskiego Dnia Seniora w Szczecinie, była pierwsza edycja Zachodniopomorskich Targów 60+, zorganizowanych w weekend w Netto Arenie przez Miejskie Centrum Seniora, przy wsparciu i udziale Władz Miejskich i Wojewódzkich oraz Państwowych Instytucji Regionalnych.\nWydarzenie to adresowane było do Seniorów oraz Wystawców z branż oferujących produkty i usługi dla osób starszych.\nRównież nasi Seniorzy wzięli czynny udział w tym przedsięwzięciu, korzystając z bezpłatnych badań, konsultacji i porad medycznych, biorąc udział w konkursach, oglądając wystawy fotograficzne, występy amatorskich zespołów artystycznych, korzystając z konsultacji stylistów i kosmetyczek. Na kilku stoiskach można było zaopatrzyć się w poradniki, zioła, suplementy i sztuczną biżuterię.\nPodopiecznym Naszego Domu, w ramach praktyki zawodowej towarzyszyli uczniowie ZCKZiU z klasy Terapii Zajęciowej. Udział w Zachodniopomorskich Targach 60+, był kolejnym udanym przedsięwzięciem realizowanym przez zespół terapeutów DPS-u przy ul. Romera.\nhttps://dpsromera.szczecin.pl/wp-content/uploads/2019/10/73200485_1047434528929679_7618045658271842304_n.jpg 1400 1050 A B https://dpsromera.szczecin.pl/wp-content/uploads/2019/08/dpsr.png A B2019-10-15 07:05:302019-10-29 07:06:35Zachodniopomorskie Targi 60+ w Szczecinie w dniach 12-13.10.2019r.\nDzień Seniora – 18.10.2019r.- Bal dla tych co mają „srebrne włosy i złote... Dzień Seniora – 18.10.2019r.- Bal dla tych co mają „srebrne włosy i złote...