Ceremoniał VIII LO\nArt. 1. Na uroczystościach szkolnych rozpoczęcia roku szkolnego, pasowania na ucznia VIII Liceum Ogólnokształcącego, Dnia Patrona, spotkania opłatkowego, studniówki, pożegnania absolwentów, zakończenia roku szkolnego obowiązuje strój galowy.\nArt. 2. Oprawę artystyczną uroczystości i imprez szkolnych przygotowują uczniowie klas drugich pod opieką wychowawców i wyznaczonych nauczycieli.\nArt. 3. Uroczystość rozpoczęcia roku szkolnego przebiega według następującego scenariusza:\nOdczytanie apelu kombatantów z okazji rocznicy wybuchu II wojny światowej.\nPrzemówienie władz oświatowych.\nPrzemówienie przedstawiciela Rady Rodziców.\nPrzekazanie sztandaru uczniom klas II.\nRota przekazania sztandaru:\nMy, maturzyści VIII Liceum Ogólnokształcącego im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, przekazujemy uroczyście sztandar szkoły naszym młodszym kolegom.\nPrzyjmijcie go z szacunkiem. Niech łączy kolejne roczniki uczniów i absolwentów.\nNiech towarzyszy codziennej pracy i świątecznym dniom szkoły. Niech będzie pamięcią i zobowiązaniem.\nMy, uczniowie klas II, przedstawiciele społeczności uczniowskiej naszego liceum, przyjmujemy z waszych rąk sztandar szkoły z radością i szacunkiem. Zobowiązujemy się przez pamięć o patronie naszej szkoły, Adamie Mickiewiczu, twórcy filomackiej społeczności i etyki, do rzetelnej pracy nad sobą.\nZobowiązujemy się do budowania więzów przyjaźni, by „jednością silni” kształtować poczucie wspólnoty tych wszystkich, którzy się w tej szkole uczą, pracują, którzy nią kierują.\nNiech lata szkolne służą ukształtowaniu w nas etyki społecznikowskiej, etyki obowiązku i wrażliwości obywatelskiej.\nOdśpiewanie hymnu szkoły.\nCzęść artystyczna przygotowana przez uczniów wyznaczonej klasy drugiej.\nArt. 4. Pasowanie na uczniów VIII Liceum Ogólnokształcącego im. Adama Mickiewicza w Poznaniu odbywa się w pierwszym miesiącu nauki w auli szkoły.\nPrzebiega według następującego scenariusza:\nPasowanie na uczniów VIII Liceum Ogólnokształcącego – wystąpienie wychowawców z przewodniczącymi klas przed sztandar szkoły.\nWręczenie znaczków „Ósemki”.\nJa, uczeń pierwszej klasy VIII Liceum Ogólnokształcącego im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, uroczyście przyrzekam:\nbyć wiernym ideałom kultywowanym w mojej szkole,\nczcić pamięć jej zasłużonych przedstawicieli,\nzawsze godnie ją reprezentować,\nprzestrzegać zasad w niej obowiązujących,\nodpowiedzialnie współtworzyć dobre imię szkoły,\npomnażać dorobek pokoleń swoją pracą, kierując się miłością ojczyzny i bliźniego,\nrzetelnie i sumiennie uczyć się dla dobra własnego i wspólnego,\nszanować mój język ojczysty.\nNiech na co dzień przyświecają mi słowa szkolnego hymnu:\n„Polska szkoła, polska krew,\nojczystej mowy ton,\nmłodych serc ofiarny zew\nprzed Boży płynie tron.\nUczeń to ojczyzny straż,\npracy płomienna wić.\nMłodość mając, wszystko masz,\nwięc mocno wierz i naprzód idź.”\nArt. 5. Uroczystość Dnia Patrona jest obchodzona w listopadzie lub w grudniu każdego roku i przebiega według następującego scenariusza:\nRozpoczęcie uroczystości w auli powitaniem zebranych.\nWystąpienie delegacji składających wiązanki kwiatów:\npod tablicą upamiętniającą profesorów i wychowanków szkoły, którzy oddali życie za ojczyznę w czasie II wojny światowej (znajdującą się w budynku szkoły),\npod pomnikiem Adama Mickiewicza – Patrona VIII LO, na placu Mickiewicza\nCzęść artystyczna inspirowana biografią i twórczością Patrona szkoły przygotowana przez wyznaczoną klasę II.\nArt. 6. Spotkanie opłatkowe z okazji świąt Bożego Narodzenia odbywa się na terenie szkoły:\nJasełka przygotowane przez wyznaczoną klasę II w auli.\nSpotkania klasowe w salach lekcyjnych.\nSpotkanie opłatkowe pracowników szkoły przygotowane przez Komisję Socjalną.\nArt. 7. Studniówka przebiega według następującego scenariusza:\nPolonez i uroczyste otwarcie studniówki.\nInauguracja zabawy walcem wiedeńskim.\nPasowanie uczniów na maturzystów i udekorowanie ich koniczynkami.\nNiespodzianka przygotowana przez uczniów\nCzęść artystyczna przygotowana przez maturzystów.\nZamknięcie zabawy studniówkowej.\nArt. 8. Uroczystość pożegnania absolwentów przebiega według następującego scenariusza:\nPowitanie zebranych i zaproszenie do stołu prezydialnego dyrektora i wychowawców klas III.\nPodsumowanie przez dyrektora trzyletniej pracy absolwentów.\nWręczenie statuetki „Primus Inter Pares” i nagród specjalnych Rady Rodziców\nDokonanie wpisu do Honorowej Księgi Patrona Szkoły absolwentów szczególnie zasłużonych dla szkoły.\nWręczenie świadectw z wyróżnieniem.\nWręczenie świadectw wszystkim absolwentom.\nPożegnanie absolwentów przez reprezentanta wychowawców klas III.\nWysłuchanie utworu muzycznego.\nWystąpienie przedstawiciela uczniów klas II.\nPożegnanie szkoły przez przedstawiciela absolwentów.\nKrótka część artystyczna przygotowana przez uczniów wyznaczonej klasy II.\nArt. 9. Uroczystość zakończenia roku szkolnego przebiega według następującego scenariusza:\nWspomnienie ofiar Poznańskiego Czerwca ’56.\nPodsumowanie roku szkolnego przez dyrektora.\nPrzemówienie przedstawiciela władz oświatowych.\nPożegnanie nauczycieli i uczniów przez przewodniczącego SzRU.\nCzęść artystyczna przygotowana przez uczniów wyznaczonej klasy II.\nArt. 10. Obchody Święta Niepodległości, rocznicy powstania wielkopolskiego, święta Konstytucji 3 maja, rocznicy 28 czerwca 1956r. przebiegają w formie ustalonej przez wyznaczone klasy II (np. wystawa, gazetka okolicznościowa, audycja radiowa, inscenizacja, wieczornica).


Czym jest outsourcing pracowniczy? | Tomex Net\n30 maja 2018 tomex Firma 0\nRozwój firmy to prawdopodobnie najważniejszą kwestia dla każdego przedsiębiorcy. Nieodłączną częścią tego procesu jest zatrudnianie coraz większej ilości pracowników zatrudnionych w naszej firmie. Jednak zupełnie jak w życiu, gdy rośnie ilość wykorzystywanych elementów, to coraz trudniej nam nimi zapanować. A gdybyśmy powiedzieli wam o tym, że to wszystko może być znacznie prostsze, gdy tylko skorzystacie z odpowiednich narzędzi oferowanych przez dziedzinę human resources?\nCo daje outsourcing?\nTaką pomocą może się okazać przekazanie pewnych czynności związanych z konkretnymi obszarami prowadzenia firmy, czyli outsourcing. Bardzo często spotyka się go w oddziałach firm zajmujących się szeroko pojętym zarządzaniem, ale też księgowością czy szkoleniami. Takie „oddelegowanie” obowiązków wbrew pozorom nie jest niebezpieczne jak mogłoby się to wydawać. O nasze interesy będzie dbać inna specjalistyczna firma!\nNo dobrze, ale co tak naprawdę oferuje nam outsourcing sam w sobie? Przede wszystkim trzeba zrozumieć to, że przy drastycznym rozrośnięciu struktur naszej firmy, bardzo ciężko nad wszystkim zapanować w jednakowym stopniu. Właśnie dlatego tak dużo przedsiębiorców decyduje się na podjęcie pewnych działań outsourcingowych, pozwalających im na skupienie swoich zasobów na zadaniach czysto operacyjnych.\nJeśli potrzebujesz pomocy z zatrudnieniem zgłoś się do firmy Lobo HR https://lobohr.pl/oferta-dla-pracodawcy/\nPierwsze zetknięcie się z ideą outsourcingu może być dla wielu z was nieco szokujące. Przecież jak to – mam oddawać część swojej firmy w czyjeś ręce? Otóż tak, może to być bardzo ryzykowny krok, zwłaszcza gdy dokładnie nie „prześwietlimy” podmiotu, który miałby nas wyręczać w pewnych kwestiach. Dokładnie zaczerpnięcie referencji i opinii da nam bardzo dobry pogląd na to jak działa firma i jak wysokiej jakości są świadczone przez nią usługi.\nOutsourcing może być naprawdę kapitalnym wyjściem dla firm, które nie są w stanie realizować wszystkich czynności związanych z prowadzeniem działalności. Czasami trzeba wiedzieć, w którym momencie należałoby zrezygnować z realizowania działań w danej kwestii. Czy odpowiednio przemyślimy całą sytuację i przygotujemy się do niej, to usługi firm zewnętrznych mogą być naprawdę pomocne!


Znajdź swój nowotwór\nePatmosna PołudnieZnajdź swój nowotwór\nAutor tekstu - Łukasz Miller | Data publikacji - piątek, 01 kwietnia 2016 | Obszar - na Południe\nKilka tygodni temu obchodziliśmy Dzień Kobieti z tej okazji w radio mogłem usłyszeć wiele audycji dotyczących kobiet w różnych sferach i aspektach życia. Wypowiadał się też onkolog na temat zdrowia współczesnych Polek. W Polsce coraz więcej kobiet ma nowotwór szyjki macicy lub piersi. Lekarz w audycji zauważył, że pacjentki, które do niego przychodzą, mają już tak zaawansowanego guza, że nie ma mowy o leczeniu, tylko ratowaniu życia i kończy się to najczęściej mastektomią. Na pytanie: dlaczego dopuściły do tego stanu, dlaczego nie badały się regularnie i nie robiły tomografii, jego pacjentki zawsze odpowiadają w ten sam sposób: Panie doktorze, nie badałam się, bo bałam się, że coś tam znajdę.\nLęk przed niewiadomą (czy jest się chorym czy też nie), jest bardziej paraliżujący niż świadomość choroby. Lęk jest strachem, ale daje poczucie nadziei, że 'a może wszystko jest OK'. Natomiast świadomość choroby dotyka już aspektu walki z chorobą, walki o życie, konieczności podejmowania decyzji, działania i jest to znacznie cięższy problem, który psychika człowieka musi znieść, i nie każdy chce brać udział w tej walce. Lepiej iść na operację, bo wtedy los zawierza się lekarzowi, a pacjent tylko czeka i nie musi walczyć…\nZauważam w tym analogię do naszego osądzania się. Odsuwamy często od siebie myśli, które prowadzą do autosądu i autorozsądzania swojego zachowania, bo boimy się, że wnioski mogłyby być bardzo dotkliwe, a nawet katastrofalne. Ale to też jest sfera "gdybania", bo przecież jest miłosierdzie Boże, którym można wytłumaczyć się z każdego grzechu. Tylko zastanawiam się, jak często współczesny chrześcijanin nadużywa doktryny miłości, aby mieć usprawiedliwienie dla swojego duchowego lenistwa bądź strachu.\nZmęczony, smutny człowiek, ze świadomością swoich błędów, będzie w naturalny sposób szukał w Biblii pocieszenia i nadziei. Jednak na samym pocieszeniu swojego duchowego, wewnętrznego człowieka nie wykształcimy, ponieważ obok przywilejów jakie mamy od Boga, są też i obowiązki: Wszyscy bowiem musimy stanąć przed trybunałem Chrystusa, aby każdy otrzymał zapłatę za uczynki dokonane w ciele, złe lub dobre (2 Kor. 5:10). Apostoł, jasno wskazuje, że nastąpi rozliczenie naszego życia, a powyższy werset sugeruje, że rozliczenie będzie indywidualne na poziomie nie tylko osoby, ale pojedynczego uczynku (rozumiem ten werset dosłownie). Nie ma co ukrywać: niejednego z nas, ta świadomość napawa grozą. Często człowiek nie potrafi sobie wybaczyć przeszłości, albo po prostu jednego czynu. Jednak nie uciekniemy od zagadnienia sądu, musimy być świadomi, że ci, którzy pełnili dobre czyny, pójdą na zmartwychwstanie życia; ci, którzy pełnili złe czyny – na zmartwychwstanie potępienia (Jan. 5:29).\nAp. Paweł pośrednio wskazuje jednak pewne rozwiązanie, sugerując rozsądzanie samego siebie. W zborze korynckim bardzo lekko podchodzono do Wieczerzy Pańskiej. Bagatelizowanie znaczenia Pamiątki Śmierci Pańskiej prowadziło do patologii: jeden był głodny a drugi pijany. Św. Paweł dostrzega duchowy skutek takiej lekkomyślnej postawy: Dlatego to właśnie wielu wśród was słabych i chorych, i wielu też umarło (1 Kor. 11:30). Paweł apeluje, aby rozważać to w jak ważnym symbolu bierzmy udział, bo to nie jest bez znaczenia, z jakim sercem przychodzimy na Wieczerzę: Dlatego też kto spożywa chleb lub pije kielich Pański niegodnie, winny będzie Ciała i Krwi Pańskiej. Niech przeto człowiek baczy na siebie samego, spożywając ten chleb i pijąc z tego kielicha. Kto bowiem spożywa i pije nie zważając na Ciało [Pańskie], wyrok sobie spożywa i pije (1 Kor. 11:27-29).\nPomijając wątek Pamiątki, Paweł rozsądzanie samego siebie traktuje uniwersalnie, nie tylko w wąskim znaczeniu doktrynalnym: Siebie samych badajcie, czy trwacie w wierze, siebie samych doświadczajcie! (…) (2 Kor. 13:5). Zmusza nas to, do zastanowienia się nad samym sobą. Ale przecież nikt w kalendarzu nie ma pozycji: 'tygodniowe podsumowanie życia' i nie dzieje się to w żaden ceremonialny sposób. Co ciekawe, apostoł ten poświęca dość dużo miejsca zagadnieniu sądu i w dość wyrazisty sposób przestrzega przed sądzeniem innych. Ale osądzanie samego siebie jest innym zagadnieniem. Pan Jezus wskazuje na pewną zależność między podsumowywaniem swoich (czasami niechlubnych) dokonań, a ocenianiem bliźnich: Obłudniku, wyrzuć najpierw belkę ze swego oka, a wtedy przejrzysz, ażeby usunąć drzazgę z oka twego brata (Mat. 7:5). W kwestii osądzania innych Pan Jezus podkreśla brak konsekwencji: piętnujemy innych za ich grzechy, a sami robimy tak samo jak oni i nie dostrzegamy problemu. A to naszym obowiązkiem jest dostrzec własny problem, zaakceptować jego istnienie.\nOczywiście nic nie musimy. Jednak mając na uwadze przestrogę Mesjasza i ap. Pawła (Jan. 5:29; 2 Kor. 5:10), musimy być świadomi sądu pod jaki podlegamy. Chyba, że dopuścimy do głosu nasze sumienie i pozwolimy, aby dotarło do nas to, co czytamy w Biblii, a może to, co mówi nam nasz przyjaciel, rodzice… Pozwolimy na to, aby wysłuchać ich i coś z sobą zrobić. Prawdziwie odpokutować i zmienić swoje postępowanie i myślenie, bo jeżeli zaś sami siebie osądzimy, nie będziemy sądzeni (1 Kor. 11:31).\nTagi: Biblia, Chrystus, Mesjasz, Wieczerza Pańska


Fisher Price, Turlający się przyjaciel | Babyonline.pl\nFisher Price, Turlający się przyjaciel\nPo dotknięciu przez dziecko kula zaczyna się toczyć, gra wesoła melodyjka i migają światełka, zachęcając tym malca do pogoni za nią. Po chwili zabawka się zatrzymuje i czeka aż dziecko ponownie jej dotknie. Zabawka ma dwa poziomy głośności.\nKolorowa kula zachęca malucha do zabawy. Dziecko za nią biega. Wesołe dźwięki towarzyszą maluchowi w zabawie. Fajne zabawka dla czworakujących i chodzących dzieci. Produkt wykonany z dobrego jakościowo materiału. Niestety produkt jest za ciężki i córka parę razy przywaliła w piłkę. Maluch z trudnością ją podniesie. Więc piłka dla najmłodszych dzieci do zabawy się raczej nie nadaję.\nBardzo fajna i bardzo kolorowa zabawka , z pewnością zainteresuje każde dziecko, uwielbiamy takie zabawki, niby prosta, skupia na sobie uwagę, łatwa do czyszczenia, nowoczesna i edukacyjna,\nmam wrażenie, że mojemu dziecku nigdy się nie znudzi, serdecznie polecam\nNiezła, ale... za ciężka dla małego dziecka, taka toporna. Kolorowa, ma wesołe melodyjki, taka troche inna, oryginalna zabawka\nzabawka ogólnie fajna,ale jest bardzo bardzo ciezka i niezbyt bezpieczna,pare razy uderzyla dziecko ,kolorystyka zabawna,nie za cicha i nie za glosna ,plynnosc w dzwieku ..nie polecam na plytki bo po uderzeniu mniejszymi kulkami jest spory huk


Od Ibizy do Urusa - najpopularniejsze modele Volkswagena na świecie i w Polsce\nGrupa VW szykuje elektryczną ofensywę. Obecne modele sprzedają się znakomicie, ale i tak trzeba je wymienić\nCiekawostki 14.03.2019 26 interakcji\nAdam Majcherek 14.03.2019\nDo 2028 Grupa pokaże 70 elektrycznych modeli. To oznacza koniec gamy, jaką znamy. Sprawdzamy więc, które modele dziś sprzedają się najlepiej.\nWymuszona elektryfikacja wywraca świat motoryzacji do góry nogami. Nie czas i miejsce na to, by oceniać, czy to źle czy dobrze. Faktem jest, że producenci muszą się zupełnie przestawić i przygotować na zmiany na europejskim i światowym rynku. Niektórzy robią to tak jak Honda i przenoszą produkcję z Europy do Japonii i Stanów Zjednoczonych, ale wciąż planują obecność na naszym kontynencie. Inni, np. Infiniti, w związku z koniecznością mierzenia się z wyśrubowanymi wymogami przepisów zupełnie żegnają się z unijnym rynkiem.\nTrudno jednak spodziewać się, by najwięksi europejscy gracze również odpuścili sobie ojczysty kontynent.\nWłaśnie dlatego np. Grupa Volkswagena, w skład której wchodzi 12 marek, szykuje wielkie zmiany. CEO Grupy – Herbert Diess – podczas dorocznej konferencji prasowej Grupy zapowiedział, że do 2025 r. będą produkować 50 modeli elektryków rocznie. W sumie do tego czasu ma powstać ok. 15 mln aut.\nDo 2028 r. planuje pokazać 70 elektrycznych modeli i pod koniec drugiego dziesięciolecia mieć już na swoim koncie ponad 20 mln elektryków.\nPrzy okazji warto dodać, że w związku z prostszą konstrukcją Volkswagen nie będzie potrzebował już tylu pracowników. W Wolfsburgu już wyliczono, że trzeba będzie zwolnić ok 7 tys. osób pracujących dziś przy produkcji samochodów osobowych.\n70 nowych modeli zasilanych wyłącznie energią elektryczną.\nTo ciekawa koncepcja, biorąc pod uwagę to, co klienci wybierają dziś. W ubiegłym roku Grupa sprzedała 10,9 mln aut na całym świecie i patrząc na obecną gamę, trudno mówić o znacznym udziale samochodów elektrycznych. Szczególnie że już za 6 lat Volkswagen chce sprzedawać więcej elektryków, niż dziś sprzedaje aut w ogóle. Sprawdziliśmy, jakie modele wybierają najchętniej klienci globalnie, i jak na tym tle wygląda Polska.\nNajpopularniejsze modele VW.\nSam Volkswagen sprzedał w 2018 r. na świecie 3,7 mln samochodów – najwięcej w Grupie. W Polsce – 56 tys. samochodów osobowych, co dało 14 proc. wzrostu w stosunku do roku wcześniej. Zgodnie z obowiązującą modą na SUV-y, na świecie najlepiej sprzedał się Tiguan (861 331 szt.), minimalnie gorszy wynik odnotowało Polo (855 179 szt.), a podium zamyka Golf z wynikiem 805 752 szt. Wśród nich tylko Golf jest póki co dostępny w elektrycznej wersji. Ale nie podano, jaki miał udział w całej sprzedaży.\nW Polsce układ sił jest trochę inny: odwrotnie niż na świecie pierwszy był Golf z wynikiem 14 190 szt., Tiguan miał trzecie miejsce ( 6847 szt.) Rozdzielił je Passat z wynikiem 9 192 szt.\nNajpopularniejsze modele Audi.\n1,8 mln aut – tyle swoich modeli sprzedało w ubiegłym roku Audi, będące drugą najpopularniejszą marką koncernu. Według Herberta Diessa tę markę najbardziej dotknęło wprowadzenie normy WLTP. Klienci premium są chyba bardziej odporni na modę na SUV-y, bo najchętniej wybierali A4 (344 623 szt.) i A3 (304 903 szt.). Pierwszy SUV jest dopiero na trzecim miejscu – to Q5, sprzedane w liczbie 298 645 szt.\nW Polsce Audi nie podało do publicznej wiadomości szczegółów dotyczących wyników sprzedaży. Chwali się ogólnym wzrostem o 11 proc. i liczbą 14 686 pojazdów. Jednak nie podaje dokładniejszych danych, a w rankingu 50 najpopularniejszych modeli w Polsce nie ma ani jednego modelu spod znaku czterech pierścieni.\nNajpopularniejsze modele Skody.\nNa samochody czeskiej marki skusiło się w 2018 r. 1,25 mln mln – o 4,4 proc. więcej niż w 2017 r. W Polsce Skoda sprzedała więcej aut niż VW – 69 565 szt.\nNa świecie największymi bestsellerami są: Octavia z wynikiem 400 210 szt. (o połowę mniej niż Golf), Rapid, którego sprzedało się 195 270 szt. oraz Fabia – 186 213 szt. Tu trzeba zwrócić uwagę na brak SUV-ów – Kodiaq i Karoq dopiero walczą o swoje miejsce w stawce.\nW Polsce najlepiej sprzedawały się te same modele, ale w trochę innej kolejności. Liderem była Octavia z wynikiem 21 125 szt. Druga była Fabia – na ulicach pojawiło się 19 679 nowych egzemplarzy, a trzeci z wynikiem 9 833 szt. był Rapid. Zapewne w tym roku już nie utrzyma swojej pozycji, bo jego miejsce w salonach, choć niekoniecznie w rankingu, zajmie Scala.\nNajpopularniejsze modele Seata.\nW porównaniu z poprzednikami hiszpańska marka niespecjalnie imponuje wynikiem, za to zalicza duże wzrosty. Seat sprzedał w 2018 r. 528 029 aut, o 10,5 proc. więcej niż rok wcześniej. Hiszpanie chwalą się, że był to najlepszy wynik w historii, a do pobicia był rekord z roku 2000 wynoszący 514 800 szt. Seat ma w swoim TOP 3 SUV-a. To Arona, która zajmuje trzecie miejsce z wynikiem 110 926 szt. Druga jest Ibiza, która sprzedała się w liczbie 120 287 szt., a pierwsze miejsce zajął Leon z wynikiem 159 486 egzemplarzy.\nW Polsce Seata wybrało 12 573 klientów. Polski importer nie podał szczegółowych danych, ale wiemy, że Leon był 22. na liście najpopularniejszych nowych aut w Polsce z wynikiem 60 38 szt. Kolejna była Ibiza – wynik 2951 szt. pozwolił jej na zajęcie 50. miejsca w zestawieniu.\nNajpopularniejsze modele Porsche.\nSportowo-luksusowa marka z portfolio Grupy VW również zaliczyła ubiegły rok do udanych. Tu rządzą SUV-y. Z 268 451 aut najwięcej sprzedało się Macanów (93 953 szt.), a drugie miejsce zajęło Cayenne z wynikiem 79 111 szt. Legendarna 911-ka też zmieściła się na podium – sprzedało się jej 36 236 szt.\nWyniki w Polsce zazębiają się z tymi na świecie. Lokalny oddział zaliczył wzrost o 25 proc. Polscy klienci najchętniej wybierali Macana (665 szt.), Cayenne (426 szt.) i Panamerę (296 szt.). 911 było czwarte z wynikiem 177 szt.\nNajpopularniejsze modele Bentleya i Lamborghini.\nDwie najdroższe marki w Grupie VW radzą sobie… różnie. Bentley zaliczył spadek sprzedaży z 10 552 szt. w 2017 r. do 9115 w 2018. Podobno przyczyną gorszego wyniku było opóźnienie premiery Continentala GT i restrukturyzacja firmy. Najpopularniejszym Bentleyem na świecie była Bentayga z wynikiem 4072 szt. Continental GT był drugi (2841 szt.), a trzeci – Flying Spur, którego wybrało 1627 osób.\nZupełnie inaczej wyglądała sprawa w Lamborghini. Urus przyjął się świetnie i przyłożył się do tego, że z 4056 aut w 2017, sprzedaż podskoczyła do 6571 szt. w 2018 r. Klienci kupili 2565 Urusów, 1669 Huracanów i 1121 Huracanów Spyder.\nObie marki świetnie radziły sobie w Polsce. Według rankingu Premiummoto.pl Bentley zaliczył 131 proc. wzrostu: z 29 do 76 szt. Sprzedało się 37 Continentali i 30 Bentayg.\nProcentowo Lamborghini poradziło sobie jeszcze lepiej – sprzedało o 340 proc. więcej aut niż w 2017 r., ale liczby są mniej imponujące: zamiast 5 sprzedały się 22 szt. 11 klientów kupiło Huracana, 7 odebrało Urusy, a 4 – Aventadory. Już dziś wiadomo, który model zwycięży w 2019 r. – są już klienci na wszystkie 40 zaplanowanych do sprzedaży egzemplarzy Urusa.\nWygląda więc na to, że Grupa Volkswagena ma produkty, których nie musi się wstydzić i nie brakuje na nie chętnych. Ale tak czy, inaczej musi przeprowadzić rewolucję i przekonać klientów, że to dobry kierunek. To nie będzie łatwe wyzwanie. Przyszło nam żyć w arcyciekawych czasach.\nGrupa VW najpopularniejsze modele, najpopularniejsze modele Audi, najpopularniejsze modele Bentleya, najpopularniejsze modele Lamborghini, najpopularniejsze modele Seata


Domy z bali | nowoczesne i unikatowe projekty , Kraków | Cdom\nCdom > Domy z Bali\nDom jest miejscem, w którym spędzamy największą część naszego życia. Nic dziwnego, iż każdy z nas marzy, aby był on idealny. To w nim bowiem dzielimy codzienne troski z innymi domownikami oraz celebrujemy ważne wydarzenia w naszym życiu. Istotne jest zatem, aby stworzyć miejsce w pełni nas odzwierciedlające, w którym każdy dzień spędzony będzie z uśmiechem na twarzy.\nDomy z bali tworzą niepowtarzalny klimat, nie tylko czujemy się w nich bliżej natury, ale przede wszystkim stanowią one naszą bezpieczną przystań.\nPołączenie talentu i kreatywności z wieloletnim doświadczeniem\nStworzenie idealnego projektu oparte jest na współpracy. Dzięki rozmowie poznajemy wizję klienta oraz jego wstępne oczekiwania. Dom tworzymy dla domowników, zatem powinien być on stworzony wyłącznie z myślą o nich. Wieloletnie doświadczenie oraz zdobyta przez ten czas wiedza sprawiają, iż wiemy jak zrealizować idealny projekt. Cdom od lat buduje domy z bali, które charakteryzuje jakość, funkcjonalność oraz estetyka wykonania. Każde zlecenie jest dla nas nowym wyzwaniem, w które wkładamy całe swoje serce. Widać to zarówno w całości projektu, jak i w każdym, pojedynczym szczególe. Połączenie talentu i kreatywności z zamysłem architektonicznym to gwarancja wspaniałej realizacji, która zachwyci wszystkim domowników. Lubimy wykorzystywać znane nam rozwiązania, co nie znaczy, iż zamykamy się na nowe pomysły.\nNasz zespół stale pogłębia swoją wiedzę i szuka nowych rozwiązań – zarówno estetycznych, jak i również technologicznych. Zajmujemy się nie tylko projektowaniem budynków, ale także jego otoczeniem oraz wnętrzem. Każdy element jest wówczas dopełnieniem całości.\nW jakim stylu tworzone są domy z bali? Odpowiedź jest bardzo prosta – w każdym! Jesteśmy w stanie zrealizować każdą wizję naszego klienta. Nie boimy się żadnych wzywań. Zaprojektujemy nowoczesny oraz minimalistyczny dom osobom, które uwielbianą nowatorskie pomysły. Natomiast tym, którzy wolą tradycyjne rozwiązania, na pewno spodoba się projekt w bardziej klasycznym wydaniu. Bez względu na to, na jaki styl klient się zdecyduje, dom wybudowany na jego podstawie na pewno sprosta jego wymaganiom i stanowić będzie spełnienie marzeń. Jeżeli pragniesz bajkowego domu w romantycznym towarzystwie zielonego ogrodu lub marzy Ci się nowoczesne połączenie drewna z kamieniem i prostymi kształtami, skontaktuj się z nami!\nBardzo ważnym krokiem jest wybór rodzaju bali. Drewno wykorzystane w trakcie budowy jest w formie surowej – schnie po wzniesieniu całej konstrukcji. Należy pamiętać, iż prace wykończeniowe powinny nastąpić po osadzeniu się budynku. Najczęściej wykorzystywane drewno to: sosna, świerk, jodła oraz modrzew. Może być to zarówno budulec nowy, jak i również zdobyty podczas rozbiórki starszych domów. Niezmiernie ważne jest również przygotowanie oraz zabezpieczenie podłoża, bowiem w trakcie budowy drewno cały czas pracuje.\nZrealizowane przez Cdom projekty oraz wybudowane na ich podstawie domy z bali są najlepszą próbką naszych możliwości. Realizacje, jakimi się zajmowaliśmy to domy kryte strzechą, nowoczesne z płaskim dachem, łączone z garażem, podpiwniczeniem czy basenem. Każdy z projektów oparty był na balach drewnianych, gdyż to one stanowią główny nasz budulec. Skupiamy się na funkcjonalnym wykorzystaniu przestrzeni oraz wydobyciu całego potencjału. Estetyka odgrywa ogromną rolę, jednak praktyczność jest jej nieodłącznym towarzyszem. Nie powielamy gotowych realizacji. Każdy dom, jaki zaprojektujemy to gwarancja unikatowości oraz oryginalności. Powód ku temu jest prozaicznie prosty – każdy klient traktowany jest indywidualnie.


Sport niepełnosprawnych w Polsce – Nasze Webowe Wiadomości\nJak sprawdzić jakość wody w kranie?\nKiedy wystąpić o podwyższenie alimentów?\nRodzaje dachówki ceramicznej – jak wybrać?\nGaraże drewniane – co warto wiedzieć?\nKarmienie od podstaw – o czym powinna pamiętać młoda mama?\nAktywność fizyczna jest istotna dla każdego człowieka. Ułatwia nie tylko utrzymanie dobrej formy, ale też pozwala pełni ważna funkcję towarzyską. Osoby niepełnosprawne teoretycznie powinny mieć dostęp do wszystkich ośrodków sportu i kultury. A jak jest w rzeczywistości?\nOficjalne stowarzyszenia sportów niepełnosprawnych.\nOsoby niepełnosprawne mają możliwość uprawiania sportu w zrzeszających ich stowarzyszeniach, które następnie mogą brać udział w organizowanych zawodach. Teoretycznie istnieje klasyfikacja osób do danego sportu, np. koszykówka na wózkach, rugby osób po uszkodzeniach rdzenia kręgowego, czy kolarstwo osób niepełnosprawnych. Zgodnie z tym systemem kompletując drużynę zawodnicy muszą prezentować określony stan zdrowia, za który w zależności od poziomu sprawności mają przyznawane punkty. Suma punktów wszystkich zawodników nie może przekroczyć pewnej liczby, co z jednej strony zapewnia mniej więcej równy poziom drużyn, a z drugiej może kogoś wykluczyć z gry tylko dlatego, że pomimo swojej niepełnosprawności jest zbyt sprawny. W praktyce podczas treningów i spotkań stowarzyszenia na treningi chętnie przyjmują również osoby ze schorzeniami, które nie pasują do klasyfikacji na zawody, ale pozwalają budować większe drużyny i tworzyć bardzo zgrane społeczności, co w przypadku niepełnosprawnych ma szczególne znaczenie.\nUchwyt dla niepełnosprawnych – czego jeszcze brakuje trenującym?\nNiestety, choć polscy sportowcy niepełnosprawni prezentują najwyższy światowy poziom, to ich działania nie są doceniane. Media nie nagłaśniają ich sukcesów, a przez to nie mogą oni liczyć na dofinansowanie od sponsorów. Ich treningi, stroje, wyjazdy najczęściej są finansowane ze środków prywatnych graczy, organizacji zrzeszającej inwalidów np. FAR, czy niewielkiej ilości środków publicznych. W praktyce sportowcy Ci trenują tam gdzie znajdą miejsce, które spełni choć minimum ich wymogów, a przede wszystkim udostępni miejsce do zajęć. Najczęściej są to sale gimnastyczne w szkołach, rzadziej w lokalnych ośrodkach sportowych. Wszyscy wiemy jak wyglądają szkoły. Co prawda jest coraz lepiej. Pojawia się wiele udogodnień, takich jak podjazdy, windy, czy dostosowane toalety. Niestety nie są one wszędzie dostępne, bo np. łazienka dla chorych jest tylko w jednym miescu w budynku. W pozostałych pomieszczeniach nie można liczyć choćby na uchwyt dla niepełnosprawnych, czy dość szerokie drzwi, w których zmieści się wózek.\nOSIR i siłownia dla niepełnosprawnych?\nJak wszyscy ludzie, tak i osoby z niepełnosprawnościami mają prawo skorzystać z ośrodków sportu i rekreacji, czy siłowni. O ile te pierwsze są finansowane ze środków publicznych i jako takie muszą spełniać szereg wymogów związanych z dostępnością dla inwalidów. Na każdy poziom prowadzi podjazd, lub jest możliwość skorzystania z dźwigu osobowego. W szatni znajduje się przynajmniej jedna kabina, z której swobodnie skorzysta osoba na wózku. Łazienki są odpowiednio wyposażone w specjalne poręcze i armaturę. W każdym miejscu, do którego niepełnosprawny może mięć potrzebę dostania się np. wstania z wózka zamontowany jest uchwyt dla niepełnosprawnych. Niestety sprawa wygląda dużo gorzej w przypadku prywatnych siłowni. Co prawda teoretycznie powinny one umożliwić korzystanie z obiektu przez osoby mające pewne ograniczenia, a praktycznie nie wszędzie mogą się oni dostać. Nie jest to korzystna sytuacja, ponieważ trening siłowy i aerobowy dla dużej części z nich może przynieść wiele korzyści. Trudno jednak oczekiwać, że dla stosunkowo niewielkiej liczby klientów, przedsiębiorcy zdecydują się wprowadzić szereg bardzo kosztownych zmian, ze swoich prywatnych środków finansowych.\npon Paź 26 , 2020\nPodróżowanie kamperem to świetna sprawa i idealny pomysł na wakacje. Jednak po przyjemności trzeba się trochę pomęczyć – sprawdzić pojazd, naprawić niezbędne elementy i poddać konserwacji. Co więc sprawdzić? Przede wszystkim układ jezdny wymaga sprawdzenia po intensywnym sezonie. Nawet jeśli kamper nie przejechał mnóstwa tysięcy kilometrów, warto zerknąć do płynu […]\nnww24 3 lata ago\nCiekawe pomysły, które warto zastosować podczas aranżacji małej łazienki\nKredyt w Polsce pracując za granicą- czy to możliwe?\nnww24 4 miesiące ago\nSkarby wsi – w co się zaopatrywać na wsi a na co uważać?


Karabin wyborowy AEG A&K AXR AK1688 (AIK-01-031090) G | Sklep Militaria.pl\nKarabin wyborowy AEG A&K AXR AK1688 (AIK-01-031090) G\nMożesz wymienić 109 pkt. na 54,50 zł zniżki.\nDodaj produkt Karabin wyborowy AEG A&K AXR AK1688 (AIK-01-031090) G do koszyka\nDodaj produkt Karabin wyborowy AEG A&K AXR AK1688 (AIK-01-031090) G do schowka\nElektryczna replika karabinu wyborowego wykonana w większości z metalu. Replikę wyposażono w długą grzbietową szynę RIS 22 mm oraz komplet składanych przyrządów celowniczych typu flip-up. Łoże karabinu jest zgodne ze systemem Key-Mod umożliwiając montaż dodatkowego wyposażenia. Składany dwójnóg wraz z metalową, rotacyjną komorą Hop-Up umożliwiają oddawanie precyzyjnych strzałów na większych dystansach. Konstrukcja repliki umożliwia nadanie kulkom prędkości wylotowej na poziomie 420 FPS. Do karabinka został dołączony magazynek PMAG typu Hi-Cap o pojemności 190 kulek.\nElektryczna replika karabinu wyborowego wykonana w większości z metalu. Polimerowe tworzywo sztuczne zastosowano wyłącznie do produkcji chwytu pistoletowego, pionowego chwytu przedniego, kolby oraz magazynka.\nReplikę wyposażono w długą grzbietową szynę RIS 22 mm oraz komplet składanych przyrządów celowniczych typu flip-up. Łoże karabinu jest zgodne ze systemem Key-Mod umożliwiając montaż dodatkowego wyposażenia. Składany dwójnóg wraz z metalową, rotacyjną komorą Hop-Up umożliwiają oddawanie precyzyjnych strzałów na większych dystansach.\nStabilność repliki w trakcie strzelania zwiększa antypoślizgowa faktura na chwycie pistoletowym oraz wysuwanej stopce kolby. Zawieszenie repliki jest możliwe dzięki zaczepom do pasa nośnego w standardzie QD. Lufa zakończona jest tłumikiem dźwięku.\nKonstrukcja repliki umożliwia nadanie kulkom prędkości wylotowej na poziomie 420 FPS.\nDo karabinka został dołączony magazynek PMAG typu Hi-Cap o pojemności 190 kulek.\n- pionowy chwyt przedni KeyMod,\n- montaż dwójnogu.\nDługość całkowita: 885-970 mm\nDługość całkowita 885-970 mm\nCechy dodatkowe Karabin wyposażony w regulowaną kolbę z wysuwaną stopką i baką policzkową\nKarabin wyborowy AEG A&K AXR AK1688-1 (AIK-01-031091) G\nDodaj produkt Karabin wyborowy AEG A&K AXR AK1688-1 (AIK-01-031091) G do schowka


Filmy podobne do Kulinarna miłość | Najlepsze rekomendacje\nFilmy które są podobne do Kulinarna miłość\nJeśli lubicie "Kulinarna miłość" to prawdopodobnie szukacie humorystyczny, sentymentalny i wzruszające filmy o / z restauracja, gotowanie, szef kuchni, gotowanie i jedzenie, program telewizyjny w filmie, styl życia i zakochać się tematami gatunków Komedia, Dramat i Romans nakręcone w Wielka Brytania.\nTytuł oryginalny: Love's Kitchen\nOpis: Rob Haley (Dougray Scott) jest cenionym szefem kuchni w londyńskiej restauracji. Po tragicznej śmierci żony traci zapał do gotowania. Razem z córką wyjeżdża na prowincję, aby tam odzyskać spokój. Nowi przyjaciele podsuwają mu pomysł, by stary pub przemienić w prawdziwą restaurację.\nFabuła: restauracja, gotowanie, szef kuchni, gotowanie i jedzenie, program telewizyjny w filmie, styl życia, zakochać się, zaczynać od nowa, romans, śmigłowiec, angielska wieś, romans, miłość i romans, nadzieje, Wieś, kuchnia, związek rodzica dziecka, związek córki ojca, maitre d '\nNajbardziej podobne filmy do Kulinarna miłość\nLista zawiera podobne filmy ułożone na podobieństwe. Silnik referencyjny podniósł humorystyczny, realistyczny, półpoważny i czuć się dobrze filmy z fabułą zawierającą tematy romans, miłość i romans, zakochać się, nadzieje, pary, styl życia i restauracja głównie w gatunkach Komedia, Romans i Dramat. Niektóre filmy typu Kulinarna miłość: Miłość o smaku Orientu (2008), Życie od kuchni (2007), Flirt z czterdziestką (2008), Tylko Marta (2001), Żółte cytrynki (2013). Pasujące atrybuty są pogrubione.\nStyl: czuć się dobrze, Słodkie, lekki, zabawny, humorystyczny, sentymentalny, półpoważny ...\nFabuła: restauracja, rywalizacja, strażak, styl życia, romans, miłość i romans, romans, szef kuchni, męski związek żeński, społeczeństwo, ambicja, miłość, pary, dostosowanie, obietnica, eskapady, szczęśliwe zakończenie, przyjaźń, zakochać się, gotowanie i jedzenie ...\nTakże szukają: Filmy podobne do Szef 7.3\nTakże szukają: Julie i Julia podobne filmy 7.0\nFabuła: gotowanie, relacje rodzinne, córka, rodzina, ludzka natura, romans, gotowanie i jedzenie, styl życia, Luka pokoleniowa, życie rodzinne, zakochać się, rodzice i dzieci, miłość i romans, randki, związek córki ojca, jedzenie, małżeństwo, picie alkoholu, picie, przyjaźń ...\nTakże szukają: Filmy podobne do Ostatnie wakacje 6.5


Zespół Paula&Karol wydał płytę dzięki crowdfundingowi. Jak to działa? | Pieniądze\n10 KWIETNIA 2016, 14:52\nFoto: tvvn24bis.pl Foto: Paula&Karol wydali swoją płytę dzięki crowdfundingowi | Video: Paula&Karol wydali swoją płytę dzięki crowdfundingowi. Czym jest i jak funkcjonuje w Polsce?\nMuzycy z zespołu Paula&Karol podczas wizyty w USA poznali znanego producenta muzycznego Ryana Hadlocka. Współpraca z nim była dla nich prawdziwym marzeniem. Jak przystało na profesjonalistę, przedstawił on jednak wysokie stawki za swoje usługi. Z pomocą przyszedł crowdfunding, dzięki któremu udało się zebrać więcej pieniędzy niż muzycy oczekiwali. Dziś ich płyta „Calling” jest dostępna na rynku. Czym jest crowdfunding i jak prężnie funkcjonuje w Polsce?\nCrowdfunding, czyli finansowanie społecznościowe to mechanizm, który pozwala twórcom, przedsiębiorcom, wynalazcom, inicjatorom różnych przedsięwzięć - również społecznych - zaprezentować swój pomysł i zwrócić się do wirtualnej społeczności z prośbą o wsparcie finansowe.\nKarol Król z portalu crowdfunfing.pl zaznacza, że punktem wyjścia jest przedstawienie jasnego komunikat: na co zbieramy pieniądze?\nDla duetu muzyków Paula&Karol celem było więc wydanie płyty przy pomocy znanego, amerykańskiego producenta muzycznego.\nNastępnie, jasno należy określić, jaki jest nasz cel finansowy, czyli minimalna kwota, która jest potrzebna, aby przedsięwzięcie zrealizować.\nPrzykładowo, dla Pauli Bialski i Karola Strzemiecznego była to kwota 33 tys. zł. Okazało się, że dzięki hojności internautów, zebrali znacznie więcej - użytkownicy wpłacili łącznie 38 tys. zł.\nKażda osoba wspierająca, która przekaże pieniądze, otrzymuje jakieś świadczenie, usługę, bonus. Muzycy zaoferowali np. egzemplarz płyty już po jej wyprodukowaniu i wydaniu, bądź specjalny, unikalny gadżet. W zamian za pomoc w zbieraniu funduszy na płytę, Karol Strzemieczny zaoferował lekcję na gitarze. Poza tym, osoba, która wpłaciła "cegiełkę" mogła wystąpić wraz z zespołem na scenie.\n- W pewnym uproszczeniu crowdfunding opiera się na matematyce. Zamiast szukać jednej osoby, która zapłaci 30 tys. zł, możemy znaleźć 300, które mogą wesprzeć nas kwotą mniejszą - wyjaśniał Karol Król w studiu TVN24BiS.\n- Nie możemy porównywać sytuacji do sprzedaży waszej płyty, gdyby ona już była dostępna na rynku, wydana, promowana w tradycyjny sposób. To są ludzie, którzy uwierzyli w wasz potencjał. Internauci - wielu spośród tych ludzi nie znaliście - w ten sposób Karol Król tłumaczył na antenie TVN24BiS wymiar sukcesu, zwracając się do muzyków. - Oni powiedzieli: chcemy mieć mały udział w tym, żeby im się udało. A jeszcze przy tym dostaniemy egzemplarz płyty czy jakiś unikalny bonus.\nDystans się skraca\nZdaniem eksperta z crowdfunding.pl, finansowanie społecznościowe skraca dystans między twórcą a odbiorcą. Przykładowo, fani Pauli i Karola rozmawiali bezpośrednio z nimi, nie wzięli płyty ze sklepowej półki.\n- Część z tych ludzi jest zainteresowanych „zajrzeniem za firankę”: jak wygląda proces twórczy, jak wygląda proces wydawniczy, czy mogę być z nimi na scenie, nie będąc profesjonalnym muzykiem? - objaśniał Król.\nPolskie platformy crowdfundingowe także są popularne - np. 13 tys. osób wsparło piłkarski klub Wisła Kraków, przekazując 821 821 zł. Na całym świecie pojawiają się także projekty, które zebrały ogromne sumy. Trudno jednak stwierdzić czy udaje im się to ze względu na ugruntowaną markę czy znane nazwisko.\n- W zdecydowanej większości przypadków kampanie finansowania społecznościowego tworzą nowi ludzie na scenie - przekonywał Król. - Zwłaszcza, jeśli mowa o projektach kulturalnych. Te osoby zazwyczaj mają już wydawcę, producenta, podpisane kontrakty i nie zawsze mogą to zrobić.\nWielu artystów decyduje się na odcięcie od dotychczasowych producentów i próbuje tworzyć coś z fanami za pośrednictwem sieci.\nJednak znanym nazwiskom jest często dużo trudniej przekonać internautów do tego, by wsparli finansowo ich projekty. W opinii publicznej funkcjonują już jako osoby zamożne i nie są wiarygodne, gdy są w roli.\nSukcesem kończy się ok. 50 proc. kampanii. Zdaniem Króla, często przyczyną niepowodzeń jest brak zaangażowania.\nCrowdfunding może być także papierkiem lakmusowym, weryfikatorem popytu na rynku. Nawet, jeśli twórca nie zbierze potrzebnej sumy, nie osiągnie sukcesu, może wyciągnąć wnioski. Może to oznaczać, że źle dobrał strategię cenową, nie umie komunikować produktu, nie ma rynku, na którym on powinien to sprzedać.\nPopularność portali crowdfundingowych wskazuje, że zaufanie społeczne jest w Polsce coraz bardziej satysfakcjonująca.


Działka na sprzedaż 3 500,00 m2, Michałowice-Wieś, 1 085 000 zł, 1634/3482/OGS\ndziałka na sprzedaż w Michałowicach-Wsi\nDziałka na sprzedaż 3 500,00 m², Michałowice-Wieś\n3 500,00 m² budowlana\n1 085 000 zł\t3 500,00 m²\nTeren objęty planem zagospodarowania przestrzennego z przeznaczeniem pod budownictwo jednorodzinne. W ulicy wszystkie media: woda, prąd, gaz, kanalizacja. Działka położona między dwiema ulicami - możliwość dojazdu z dwóch stron. Cicha spokojna okolica - w sąsiedztwie nowe domy jednorodzinne. Usytuowanie w pobliżu dogodnych tras komunikacyjnych.\ndziałki na sprzedaż w Michałowicach-Wsi\nagencje nieruchomości w Michałowicach-Wsi


W jakim celu podejmowane są tego typu działania i czy są one związane z reklamą a może z działaniami PR?\nDefinicja promocji i jej znaczenie\nPromocja to nic innego, jak oddziaływanie na odbiorców produktów danego przedsiębiorstwa, które polega na przekazywaniu komunikatów mających w odpowiednim stopniu zwiększać wiedzę na temat towarów firmy lub świadczonych przez nią usług. Tego typu działania są uznawane za pozacenową formę konkurencji, a ich głównym celem jest dostarczenie informacji określonej grupie docelowej odbiorców, informując, że dany produkt/usługa jest dostępny w konkretnym miejscu oraz w określonej cenie.\nPromocja może oznaczać działania ukierunkowane zarówno na wspieranie sprzedaży np. poprzez okresowe obniżki cen, sprzedaż wiązaną, gotowe zestawy standardowe jak również może mieć znacznie szersze znaczenie, obejmujące również wybrane obszary działań PR – Public Relations.\nZnaczenie promocji dla firmy zależy od wielu różnych czynników, w tym między innymi takich jak:\nrodzaj i jakość sprzedawanych towarów,\ncharakter rynku i konkurencja na nim,\nstopień wprowadzenia produktu na rynek,\nplany firmy w stosunku do danego rynku,\nstopień zróżnicowania produktu\nKażde przedsiębiorstwo, któremu zależy, aby dobrze przygotować promocję, powinno wiedzieć, że poza strategią marketingową i PR ważne jest również przygotowanie i realizacja tzw. strategii promocji. Jest to zbiór wszystkich środków, za pomocą których firma przekazuje otoczeniu informacje związane z prowadzoną działalnością, oferowanymi produktami czy usługami. W strategii promocji wyróżnia się kilka etapów:\nOkreślenie grupy odbiorców. Wiele firm o tym zapomina nie kierując swoich działań do konkretnych, stargowanych grup odbiorców. A wbrew pozorom nie jest to takie trudne. Mając hotel możemy w łatwy i szybki sposób zidentyfikować w systemie CRM klientów przyjeżdżających do nas od lat, tych którzy przyjechali tylko raz na weekend, osoby będące w podróży służbowej, rodziny, osoby korzystające z zabiegów SPA itd. Dla każdej z tych grup można przygotować inną ofertę i inną promocję. Dedykowaną i zgodną z zainteresowaniami odbiorców kampanii jeśli realizujemy ją poprzez hotelowy newsletter.\nZidentyfikowanie celów promocji. Przed upublicznieniem naszej promocji warto pamiętać jaki stoi przed nami cel. Czy jest to „wietrzenie magazynów” – tak popularne w przypadku sklepów z odzieżą, czy wyprzedaż rocznika w salonach samochodowych. A może jest to zwiększenie sprzedaży i przygotowujemy promocję 2 w cenie jednego. A może będąc producentem słodyczy do wybranych znanych już klientom produktów dokładamy próbki nowych, wprowadzanych właśnie na rynek.\nPrzygotowanie projektu przekazu. Bez reklamy, odpowiednich/ciekawych opakowań, standów czy ekspozytorów w miejscach sprzedaży czy ciekawej komunikacji w internecie o naszej promocji mało kto się dowie, to przecież oczywiste.\nWybór odpowiednich środków przekazu – media. Oczywiście można sobie wyobrazić reklamy środków higienicznych dla kobiet w magazynach skierowanych po mężczyzn np. motoryzacyjnych tylko pytanie po co? Oczywiście są panie, które tego typu magazyn kupują i przeczytają ale jasnym jest, że lepiej reklamę w przypadku promocji ww. produktu zlecić w magazynach czy portalach kobiecych. Jest to przykład przejaskrawiony ale każdy portal, serwis, gazeta, magazyn, stacja TV czy rozgłośnia radiowa itd. skierowane są do określonej grupy odbiorców. Warto brać te dane pod uwagę zlecając kampanię reklamową.\nUstalenie budżetu. Budżet, budżet, i jeszcze raz budżet. Zachęcam do przeczytania artykułu Media plan i budżet reklamowy >>\nZweryfikowanie wyników promocji. Pytanie, w którym momencie możemy określić czy promocja odniosła skutek, a w którym nie? Co jest wyznacznikiem sukcesu a co porażki? Czy sprzedanie 10 samochodów podczas akcji promocyjnej to sukces czy porażka? No właśnie. Warto przed uruchomieniem promocji określić wartości/ilości/kwoty akceptowalne i nas satysfakcjonujące. Nie jest to proste ale warto poświęcić czas na dokładne analizy aby to określić.\nPromocja – opracowanie planu\nChcąc opracować skuteczny program działania przedsiębiorstwa, należy skupić się przede wszystkim na podjęciu szeregu kluczowych decyzji, które będą stanowić odpowiedź na następujące pytania:\nCo? Cel promocji, czyli jaki produkt lub usługę chcemy wypromować.\nDla kogo? Kto jest odbiorcą prowadzonych przez nas działań promocyjnych.\nJak? Poprzez zastosowanie jakich narzędzi i form?\nZa jakie fundusze? Czyli jaki budżet chcemy przeznaczyć na planowaną promocję.\nPunktem wyjściowym do podejmowania decyzji jest ustalenie celów promocji. Niezależnie od tego, czy zdecydujemy się na dodatkowe działania PR w Internecie czy nie, powinniśmy pamiętać, że cele muszą być powiązane z wynikami badań sytuacji przedsiębiorstwa oraz produktu na rynku, a także z efektami dotychczas realizowanych przedsięwzięć. Z celami promocji ściśle wiąże się również określenie adresatów – im precyzyjniej zostanie nakreślona grupa docelowa, tym większa jest szansa na skuteczność oddziaływania.\nOdpowiedni odbiorca to podstawa\nDecydując się na korzystanie z narzędzi PR podczas naszych działań promocyjnych, świadczonych przez najlepszą agencję Public Relations na rynku, szybko zostaniemy uświadomieni, że dobra oferta promocyjna to taka, która jest skierowana do wybranej grupy osób, potrzebujących danego produktu lub usługi bądź, jeśli tak określimy, wzbudzenie zapotrzebowania na dany produkt/usługę osób które dotychczas z niego nie korzystały.\nDlatego, zamiast pisać „40% rabatu na wybrane zabiegi wyszczuplające”, o wiele lepszym rozwiązaniem będzie zwrócenie się bezpośrednio do grupy docelowej: „Niepowtarzalna okazja dla młodych mam, które tej wiosny chcą zrzucić nadprogramowe kilogramy!”\nOd czego jeszcze zależy skuteczność promocji?\nPromocja jest skuteczna jeśli jest wyartykułowany i rozumiany stopień osiągnięcia postawionego celu. Czynniki, które mają wpływ na skuteczność kampanii promocyjnej to przede wszystkim realny do realizacji cel, dobrze dobrana grupa docelowa, odpowiedni budżet, a także kreatywność i spójność przekazu.\nMając do dyspozycji różnorodne formy działań i narzędzi promocyjnych, takie jak chociażby wybrane działania PR w Internecie, ustalenie, czy kampania promocyjna przyniosła zamierzony efekt, nie jest łatwe. Na pewno finalnym celem każdej kampanii promocyjnej powinno być przyczynienie się do większego zainteresowania produktem/usługą oraz do wzrostu sprzedaży.\nDnia paź 23, 2017


Kawa Organiczna Solve Labs Organic Peru Mielona 250 g - Unbroken Store\nKawa Organiczna Solve Labs Organic Peru Mielona 250 g\n100% Arabica, nuty słodkich owoców i mlecznej czekolady, łagodna kwasowość, Single Origin - kawa z małych upraw wypalana w technologii GOTHOT\nNajlepsza, bo z natury!\nNie będziemy was zanudzać historią uprawy i antropologią kawy w Andach. Jedyne co musicie wiedzieć to to, że wybierając El Palto przyczyniacie się do dbania o naturalne środowisko uprawy kawy i florę malowniczych Peruwiańskich zboczy gdzie rosną owoce kawy, którą lada moment będziecie kosztować łyk za łykiem, mówiąc do swojej sympatii "zrób mnie tej kapuczyny".\nDla kawowych sommelierów i koneserów "złota Andów" lub kto woli określenie naparu mistrzów zostawimy jedynie informację, że działania lokalnych organizacji zapewniły Peruwiańskiej kawie wykluczenie użycia sztucznych nawozów, pestycydów i środków chemicznych. El Palto produkuje kawę organiczną z certyfikacją BIO oraz FAIR TRADE.\nEspresso z ekspresu... albo z przelewu, jak wolisz.\nDobra, koniec zabawy. Wchodzimy na wyższy level. Myślicie, że to kolejna mieszanka kawy z naklejką producenta? Nic z tych rzeczy... Chłopaki z Solve Labs nawiązali współpracę z palarnią, która dysponuje jedynym w Polsce piecem z technologią GOTHOT. Jak nie wiecie o co chodzi bo piliście przez pół życia neske 3 w 1 w saszecie tak jak my, to już tłumaczymy co jest grane.\nRóżnica znajduje się w sposobie wypalania kawy. Piec GOTHOT opala ziarna za pomocą gorącego powietrza. W standardowych piecach ziarna umieszczone są na obracającym się bębnie, który od dołu podgrzewany jest za pomocą palnika. W rezultacie powierzchnia bębna ma bezpośredni kontakt z płomieniem, co wpływa na jakość wypalanego ziarna. Technologia w piecach GOTHOT wykorzystuje do tego celu gorące powietrze, co umożliwia tzw. profilowanie. W rezultacie otrzymujemy słodszy i mniej dymny profil smakowy i jeszcze przyjemniejszą dla podniebienia kawę.\nJak przyspieszyć metabolizm? Poznaj skuteczne sposoby\nW tym artykule omówimy dokładnie, czym jest metabolizm, oraz pokażemy sposoby na przyśpieszenie jego tempa, sprawdź!


Turowo - NaszeMiasto.pl\nDożynki Gminy Pniewy odbyły się w Turowie [ZDJĘCIA]\nRolnicy z Gminy Pniewy spotkali się dziś w Turowie, by wspólnie świętować tegoroczne święto plonów. Imprezie towarzyszył obrzęd dożynkowy, występy artystyczne i okolicznościowe stoiska.\nWięcej na temat: dożynki dożynki 2019 pniewy\nW ciągu ostatnich tygodni, dzieci uczęszczały na świetlicę, gdzie odbywały się systematycznie zajęcia prowadzone pod okiem p.ani Agnieszki Raczkowskiej\nWięcej na temat: ferie w turowie pniewy\nWięcej na temat: pniewy wędkarstwo\nJubileusz strażaków ochotników z Turowa [zdjęcia]\nW dniu 30 czerwca 2018r, w Turowie OSP obchodziła swój piękny jubileusz 65-lecia. Oficjalną część uroczystości otworzyła sołtys Alicja Kaczmarek, która przywitała zgromadzonych gości oraz przypomniała jaką rolę pełni straż na wsi.\nWięcej na temat: jubileusz osp pniewy\nW związku z realizacją projektu profilaktycznego w świetlicy w Turowie, w roku 2017/2018, pt.:” Chcę być zdrowy, sprawny i pomocny jak strażacy z OSP”, rada sołecka oraz opiekunowie świetlicy zorganizowali wspólny wyjazd dzieci i dorosłych. Pierwszy dzień wakacji letnich rozpoczęli wycieczką do Międzyzdrojów. Była to doskonała okazja do aktywnego spędzania czasu, poznania nowych miejsc oraz propagowania zdrowego stylu życia.\nWięcej na temat: pniewy sołectwo wycieczka\nMieszkańcy Turowa porządkują wspólnie swoją wioskę\nW piękne wtorkowe popołudnie, licznie zgromadzeni mieszkańcy naszej wioski, zebrali się na placu przy świetlicy, aby posprzątać najbliższą okolicę. Przy tej okazji posadzili również otrzymane bratki i róże od Gminy Pniewy. Zostały przyozdobione figury, krzyże oraz wejście do świetlicy. Po wytężonej pracy, mieszkańcy chętnie skosztowali upieczone na ognisku kiełbaski, a dzieci za pracę otrzymały trochę słodyczy. Dziękuję za obecność i zaangażowanie! - sołtys Turowa\nWięcej na temat: wiosenne porządki wiosna\nWięcej na temat: pniewy stowarzyszenie Nadzieja\nTurowo się zmienia... na lepsze [FOTO]\nW ubiegłym tygodniu w Turowie (gm. Pniewy) miał miejsce uroczysty odbiór gminno-powiatowej inwestycji. Dzięki przedsięwzięciom wioska zmieniła się nie do poznania.\nWięcej na temat: Wirtualne Pniewy nasze miasto pniewy osp lubosina osp turowo pniewy


Zawodnicy Kozienickiego Klubu Motorowego z miejscami na podium\nDodał: DL, 15-07-2020 09:45, odsłon: 573\nFot. Kozienicki Klub Motorowy - KKM/ Od lewej: Jacek Knysak, Grzegorz Antoniak, Paweł Wilk.\nW miniony weekend odbyła się pierwsza runda Mistrzostw i Pucharu Polski Cross Country aż w Kaliszu Pomorskim, gdzie zawodnicy Kozienickiego Klubu Motorowego wywalczyli miejsca na podium.\n- Trasa jest nam dobrze znana: bardzo fajnie przygotowany tor mx, który dawal wiele radości i trasa CC niestety mocno dziurawa przez co wyciskała siódme poty z każdego zawodnika. Nasi zawodnicy dali radę i uplasowali się na czołowych pozycjach - mówił zawodnik oraz prezes Kozienickiego Klubu Motorowego Piotr Faustman.\nGrzegorz Antoniak w mistrzowskiej klasie po dwóch dniach zmagań wywalczył 3 miejsce.\nJacek Knysak (Puchar Polski) w emocjonującym sobotnim wyścigu dojechał na 3 miejscu niedzielę niestety kapeć w tylnym kole wykluczył go z dalszej rywalizacji.\nPaweł Wilk po dwóch dniach sumarycznie zajmuje 5 pozycję.\nWyniki z Kalisza to dobry prognostyk i trening przed najważniejszą dyscypliną dla KKM w tym sezonie. Już w najbliższy weekend startujemy całym klubem w Mistrzostwach i Pucharze Polski Enduro w Połczynie Zdrój


DR OXY-Steril FORTE -ulotka informacyjna\nDR OXY-Steril FORTE -karta charakterystyki\nDR OXY-Steril FORTE -pozwolenie MZ\nDR OXY-Steril FORTE -przewodność konduktometryczna i miareczkowanie\nWykazuje działanie bakteriobójcze, grzybobójcze, sporobójcze, drożdżakobójcze oraz bójcze wobec bakteriofagów\nZawartość kwasu nadoctowego 4.9%\nProdukt płynny stabilizowany do dezynfekcji na bazie kwasu nadoctowego.\nDziała bakteriobójczo, sporobójczo, grzybobójczo i drożdżakobójczo oraz bójczo wobec bakteriofagów. Przeznaczony do dezynfekcji urządzeń i powierzchni w obiektach prywatnych, publicznych i przemysłowych jak również w przemyśle rolno-spożywczym, do dezynfekcji powierzchni mających jak i nie mających kontaktu z żywnością. W higienie weterynaryjnej, wykazuje działanie bakteriobójcze i grzybobójcze do stosowania metodą zanurzeniową. W hodowli bydła mlecznego zalecany do dezynfekcji aparatów udojowych, ściereczek do mycia wymion oraz pomieszczeń i obiektów hodowlanych.\nObieg 0.2 – 2%\nNatrysk 0.2 – 0.6% 5 – 20°C\n*szczegółowe informacje znajdują się w ulotce informacyjnej.\nProdukt został zbadany zgodnie z następującymi normami (PT2, PT3, PT4):\nDziałanie / Norma Stężenie Temperatura Czas\nBakteriobójcze / EN 1276 0.05% 20°C 5 min\nBakteriobójcze / EN 13697 0.15% 20°C 5 min\nBakteriobójcze / EN 1656 0.05% 10°C 30 min\nBakteriobójcze / EN 14349 0.3% 10°C 30 min\nDrożdżakobójcze / EN 1650 0.15% 20°C 15 min\nDrożdżakobójcze / EN 13697 0.2% 20°C 15 min\nDrożdżakobójcze / EN 1657 0.3% 10°C 30 min\nGrzybobójcze / EN 1650 1.5% 20°C 15 min\nGrzybobójcze / EN 13697 2.0% 20°C 15 min\nGrzybobójcze / EN 1657 2.5% 10°C 30 min\nSporobójcze / EN 13704 0.2% 20°C 60 min\nSporobójcze / EN 13704 0.25% 20°C 15 min\nKanister 22 kg 1100020\nBeczka 220 kg (200 L) 1100200\nPaletopojemnik 1100 kg (1000 L) 1101000


Cropp - Sportowa kurtka z kapturem - Granatowy warto - Kurtki - MODA360\nCropp - Sportowa kurtka z kapturem - Granatowy warto\nProponowany towar Cropp - Sportowa kurtka z kapturem - Granatowy warto tanio kupisz w Cropp. Potrzebny Ci wygodny, a jednocześnie stylowy outfit na zimę? Jeśli tak, kurtki są rodzajem produktów idealnych. Cropp - Sportowa kurtka z kapturem - Granatowy warto to uosobienie stylu z najwyższej półki oraz dokładności uszycia. To ubiór, który powstał.. więcej »\nCropp - Sportowa kurtka z kapturem - Wielobarwny\nCropp - Przeciwdeszczowa kurtka z neonowym wykończeniem -..\nCropp - Przeciwdeszczowa kurtka z kapturem - Biały\nCropp - Lekka kurtka z kapturem - Czerwony\nCropp - Kurtka parka z kapturem - Khaki\nCropp - Kurtka jeansowa - Niebieski\nCropp - Kurtka wiatrówka - Jasny szary\nCropp - Sportowa kurtka w pasy - Różowy\nCropp - Kurtka parka z kapturem - Granatowy\nCropp - Sztruksowa kurtka - Różowy\nCropp - Kurtka z kapturem - Beżowy\nCropp - Pikowana kurtka z kapturem - Granatowy\nCropp - Kurtka biker z eko zamszu - Jasny szary\nCropp - Kurtka jeansowa - Różowy\nZobacz wszystkie: Kurtki damskie Cropp »\nReserved - Pikowana kurtka - Srebrny\nReserved - Pikowana kurtka bomberka - Czarny\nReserved - Kurtka z odczepianym kapturem - Czerwony\nReserved - Kurtka z imitacji skóry - Czarny\nReserved - Kurtka parka z kapturem - Fioletowy\nReserved - Kurtka bomberka z tęczowymi lampasami - Biały\nReserved - Dwustronna kurtka z kapturem - Srebrny\nReserved - Wzorzystka kurtka bomberka - Kremowy\nReserved - Skórzana kurtka - Czarny\nReserved - Pikowana kurtka - Fioletowy\nReserved - Kurtka z wysokim kołnierzem - Khaki\nReserved - Kurtka parka z kapturem - Czarny\nReserved - Kurtka parka z kapturem - Granatowy\nZobacz wszystkie: Kurtki damskie »\nProponowany towar Cropp - Sportowa kurtka z kapturem - Granatowy warto tanio kupisz w Cropp. Potrzebny Ci wygodny, a jednocześnie stylowy outfit na zimę? Jeśli tak, kurtki są rodzajem produktów idealnych. Cropp - Sportowa kurtka z kapturem - Granatowy warto to uosobienie stylu z najwyższej półki oraz dokładności uszycia. To ubiór, który powstał z oryginalnych tkanin w oparciu o unikatowy projekt, który daje szansę wykreować wyrafinowany styl. Brand Cropp zawsze jest gwarantem klasy, jakiej oczekujesz. Podejmij decyzję o kupnie jeszcze dzisiaj! Sprawdź specyfikację:\nKurtki marki Cropp, kolor granatowy. Dostępne dla Pań w rozmiarach L, M, S, XL, XS,.\nCropp - Sportowa kurtka z kapturem - Granatowy warto to ubiór, który zapewni Ci maksimum komfortu na każdą okazję. Postaw więc na jego włączenie do kolekcji. Kurtki przydają się na jesień wszystkim stylowym kobietom - oryginalne i funkcjonalne zarazem. A jeśli interesuje Cię najlepsza jakość wykonania, marka w każdym przypadku jest idealnym wyborem. Skorzystaj więc z okazji i złóż zamówienie!\nSerdecznie zapraszamy do wyrażenia własnej opinii na temat Kurtki Cropp - Sportowa kurtka z kapturem - Granatowy warto


Wezwanie z Urzędu Skarbowego - blogpodatki.pl\nKonieczność wizyty w organie podatkowym może wynikać z :\n– najzwyklejszego błędu rachunkowego,\n– pomyłki piśmiennej polegającej na uzupełnieniu niewłaściwej pozycji dokumentu,\n– prostymi czynnościami sprawdzającymi,\n– okazaniem dokumentów związanych z wykazaną ulgą podatkową np. rehabilitacyjną,\n– kontrolą podatkową.\nStawiennictwo do Urzędu Skarbowego na wezwanie do złożenia korekty deklaracji bądź zeznania podatkowego nie musi oznaczać problemów raczej należy sprawdzić co jest przyczyną wezwania i przygotować stosowne dokumenty dla organu podatkowego. Warto w tym przypadku skontaktować się telefonicznie z pracownikiem urzędu skarbowego prowadzącym naszą sprawę – może to przyspieszyć czas spędzony z fiskusem.\nJeśli Urząd Skarbowy wzywa nas do złożenia korekty to w chwili jej złożenia podatnik zmienia treść pierwotnie przekazanej deklaracji lub zeznania w wyniku czego pierwotnie złożone zeznanie nie będzie brane pod uwagę przez urząd.\nNależy również pamiętać że :\n– do korekty dołączamy pisemne uzasadnienie przyczyny złożenia korekty jest to załącznik tzw. ORD-ZU,\n– składamy ją na druku obowiązującym w roku którego ona dotyczy,\n– składamy ją w formie pisemnej bądź elektronicznie za pośrednictwem strony e-deklaracje bez e-podpisu.\nSkładając korektę w formie pisemnej pamiętajmy o podpisie, ponieważ formalnie złożona bez podpisu nie stanowi oświadczenia podatnika honorowanego przez organ podatkowy a tym samym podatnik odpowiadać będzie za niezłożenie w ogóle korekty w wymaganym terminie.\nKorekty można dokonywać aż do zakończenia okresu przedawnienia tzn. przez 5 lat licząc od końca roku, w którym jest składana deklaracja lub zeznanie.\nPonadto w przypadku stwierdzenia przez urząd , że deklaracja zawiera błędy rachunkowe lub inne oczywiste pomyłki bądź, że wypełniono ją niezgodnie z ustalonymi wymaganiami, organ podatkowy sam koryguje deklarację, dokonując stosownych poprawek lub uzupełnień, jeżeli zmiana wysokości zobowiązania podatkowego, kwoty nadpłaty, kwoty zwrotu podatku lub wysokości straty w wyniku tej korekty nie przekracza kwoty 1 000 zł.\nGdy urząd skarbowy sporządzi za podatnika tzw „ korektę z urzędu”, musi w następnej kolejności uwierzytelnić jej kopię, następnie doręczyć podatnikowi uwierzytelnioną kopię skorygowanej deklaracji wraz z informacją o związanej z korektą deklaracji zmianie wysokości zobowiązania podatkowego bądź informację o braku takich zmian.\nDoręczenie urzędowej korekty deklaracji podatkowej musi nastąpić za zwrotnym potwierdzeniem odbioru. Podatnik, który otrzyma urzędową korektę zeznania podatkowego, powinien dokładnie ją przeanalizować .W przypadku niezgodności może wnieść sprzeciw do organu, który dokonuje korekty, w terminie 14 dni od dnia doręczenia uwierzytelnionej kopii skorygowanej deklaracji.Wniesienie sprzeciwu nie wymaga sformalizowanej treści. Nie ma też urzędowego wzoru sprzeciwu.Wystarczy, że podatnik sporządzi pismo w którym poza swoimi danymi identyfikacyjnymi wyjaśni, dlaczego nie zgadza się z poprawkami.W przeciwnym wypadku podatnik pozostawia korektę bez zmian i jakichkolwiek pism w tej sprawie a fiskus w terminie 14 dni od dnia doręczenia „korekty z urzędu” dokonuje stosownego zaksięgowania deklaracji.\nPrawo do złożenia korekty deklaracji ulega zawieszeniu na czas trwania postępowania podatkowego lub kontroli podatkowej i przysługuje nadal po zakończeniu.\nWykaz dokumentów, którymi można udokumentować prawo do ulg podatkowych przedstawia poniższa tabela:\nulga prorodzinna w szczególności:\ndawców krwi zaświadczenie, wystawione przez jednostkę organizacyjną realizującą zadania w zakresie pobierania krwi, o ilości bezpłatnie oddanej krwi lub jej składników\nulga internetowa dokument zawierający dane podatnika, dane sprzedawcy usług internetowych oraz cenę za te usługi (np. przelew bankowy)\nulga rehabilitacyjna » orzeczenie o niepełnosprawności\n» w większości przypadków – dokumenty potwierdzające poniesione wydatki (np. faktury na zakup leków, rachunki dokumentujące pobyt na turnusie rehabilitacyjnym)\nlimitu 6% » dowód wpłaty na rachunek bankowy obdarowanego (darowizna pieniężna)\ndarowizna na działalność charytatywno-opiekuńczą prowadzoną przez kościelne osoby prawne dowód wpłaty na rachunek bankowy obdarowanego (darowizna pieniężna)\n– art. 81, 274 ustawy Ordynacja Podatkowa Dz.U. z 2012 roku poz 749 ze zmianami.\nPoprzedni artykuł: Sprzedaż nieruchomości niebędącej środkiem trwałym\nNastępny artykuł:Skąd mam wiedzieć, że potrzebuję Doradcy Podatkowego ?


Okręgowa Izba Lekarska w Warszawie im. prof. Jana Nielubowicza Okręgowa Izba Lekarska w Warszawie im. prof. Jana Nielubowicza / Koronawirus w Polsce. Dr Łukasz Jankowski opowiada o problemach w służbie zdrowia\nStrona główna > Przegląd prasy > Koronawirus w Polsce. Dr Łukasz Jankowski opowiada o problemach w służbie zdrowia\nCoraz więcej zakażeń i zgonów z powodu pandemii koronawirusa odnotowuje również Polska. W dramatycznej sytuacji są polskie szpitale, w których brakuje sprzętu do ratowania życia. Lekarze stają przed dramatycznymi wyborami. O sytuacji w polskiej służbie zdrowia opowiada dr Łukasz Jankowski.\nŁukasz Jankowski: – Dzisiaj trzeba powiedzieć wprost, to jest wojna, to nie są ćwiczenia. Dzisiaj nie mamy do czynienia z ćwiczeniami tylko z wojną. O tym też mówi się w środowisku lekarskim. Rozmawiamy o tym, że dzisiaj wstając rano lekarze rozmawiają, tak naprawdę lekarze rozmawiając ze sobą niepokojąc się o bezpieczeństwo swoje i swoich pacjentów, o bezpieczeństwo swoich rodzin, o to co zastaną, kiedy przyjdą na oddział szpitalny. Tak naprawdę mamy do czynienia, z taką pierwszą linią frontu, jeśli chodzi o lekarzy. A wesoło na tej pierwszej linii frontu, niestety nie jest. Lekarze przychodząc do pracy odnajdują tam po prostu braki, w tym braki sprzętowe.\n– O tych brakach sprzętowych nie da się dziś nie mówić. Wiedzą o tym lekarze, wie o tym też społeczeństwo, które między innymi do naszej Okręgowej Izby Lekarskiej w Warszawie przysyła maseczki chirurgiczne, czy sprzęt, który mógłby się przydać. Muszę powiedzieć, że my rozwożąc ten sprzęt do szpitali widzimy po stronie lekarzy reakcje graniczące z tym, że są łzy w oczach , że ktoś ich wspiera i te niedomogi sprzętowe stara się jakoś naprawić. Ale to jest dużo, dużo za mało. Stoimy w sytuacji, w której lekarze mówią, że są cztery maseczki chirurgiczne i nie wiadomo, jak podzielić je na 20 lekarzy pracujących w oddziale, że ten monitor, który do tej pory był sklejany na taśmę klejącą, nie naprawił się nagle, kiedy jesteśmy w przededniu, czy też w trakcie epidemii korona wirusa – zwraca uwagę dr Łukasz Jankowski.\n[Wypowiedź z dn. 25.03.2020, wp.pl – abc zdrowie]


Fiński TietoEnator przejął firmę Sykora - Computerworld - Wiadomości IT, biznes IT, praca w IT, konferencje\nFiński TietoEnator przejął firmę Sykora\n26.07.2002, godz. 13:14\nGłówną przyczyną inwestycji Finów w niemiecką Sykorę - posiadającą oddziały na terenie niemal całej Europy Środkowej i Wschodniej, w tym w Polsce - była chęć zaangażowania się w projekty w tej części Starego Kontynentu.\nGłówną przyczyną inwestycji Finów w niemiecką Sykorę - posiadającą oddziały na terenie niemal całej Europy Środkowej i Wschodniej, w tym w Polsce - była chęć zaangażowania się w projekty w tej części Starego Kontynentu. Przejęta przez TietoEnator spółka specjalizuje się we wdrożeniach systemów inwentaryzacji, opartych głównie na produktach GE Network Solutions (dawniej Smallworld ) i rozwiązaniach do bezpośredniego zarządzania siecią telekomunikacyjną.\nTietoEnator to zatrudniający 12 tys. osób koncern ze sprzedażą na poziomie 1,1 mld euro rocznie. Koncern zajmuje się m.in. outsourcingiem oraz usługami związanymi z zarządzaniem zasobami klienta (np. danymi o personelu, klientach, czy obiegiem dokumentów w firmie). „To firma w stylu naszych rodzimych integratorów tyle, że kilkunastokrotnie większa” – mówi Andrzej Sobala, prezes Sykora Polska z Krakowa.\nSykora obecna jest w Polsce od 8 lat. Przez ten czas jednak jej konsultanci byli zaangażowani głównie w projekty zagraniczne m.in. w Skandynawii, Niemczech, Czechach, na Słowacji i w Kazachstanie. Od kilkunastu miesięcy spółka mocniej zaangażowała się w rynek polski, głównie dzięki podpisaniu umowy na sprzedaż i wdrożenia produktów Iona Technologies.\n„Naszym najważniejszym odbiorcą były dotychczas firmy telekomunikacyjne, a więc klienci, którzy dość mocno odczuwają skutki obecnej sytuacji ekonomicznej. Równocześnie jednak oferujemy rozwiązania irlandzkiej firmy Iona Technologies, która od 11 lat zajmuje się integracją aplikacji zarówno na poziomie technologicznym - przy użyciu technologii CORBA, J2EE, Web Services - jak i na poziomie procesów biznesowych. Mamy nadzieję, że ta działalność będzie przynosić nam coraz większy dochód” - opowiada Andrzej Sobala.\nW zakresie oferowania rozwiązań firmy Iona Technologies, głównym celem Sykora Polska jest pozyskanie kilku strategicznych partnerów z branży IT. Użytkownikami rozwiązań Iony są już m.in. PTK Centertel, Nokia Poland, Lido Technologies oraz kilka wyższych uczelni. „W tej chwili czekamy na decyzję naszego nowego udziałowca, który już zapowiadał, że zamierza rozszerzyć zakres swojej działalności m.in. w Polsce” – mówi Andrzej Sobala.


Edyta Górniak na Sopot Top of the Top Festival (WIDEO) - my3miasto.pl\nPosted on 25 sierpnia 2013 28 sierpnia 2013 Author Marcin Piankowski\t12\nWczoraj w Operze Leśnej zakończyła się druga już edycja Sopot Top of The Top Festival. W ciągu dwóch dni pojawiło się mnóstwo polskich i zagranicznych gwiazdy muzyki. A my, jako jedni z nielicznych, mogliśmy nie tylko zobaczyć na scenie, ale także porozmawiać z niekwestionowaną diwą polskiej sceny muzycznej, Edytą Górniak.\nWokalista zdradziła jak długi był jej tegoroczny urlop i dlaczego te wyczekiwane wakacje muszą niestety poczekać do kolejnych. Wyjawiła również czego w życiu żałuje, co skłoniło ją do przyjęcia propozycji z programu The Voice of Poland oraz jaki jest jej przepis na sukces. Opowiedziała też o specjalnym duecie z Mattem Duskiem i o pracy nad najnowszą, ósmą już płytą.\nTego wszystkiego oraz wiele więcej dowiecie się z naszego wywiadu z wokalistką. Serdecznie zapraszamy!\n>> ZOBACZ RÓWNIEŻ: Blue Café na Sopot Top of the Top Festival 2013 (WIDEO) <<\nAktualności, Kultura\tedyta górniak, edyta górniak sopot 2013, edyta górniak sopot festival, edyta górniak the voice of poland, edyta górniak wywiad, festiwal, koncert, Sopot, sopot festival 2013, sopot top of the top festival 2013, top of the top, top of the top 2013, top trendy\n« Zlikwidować Straż Miejską?\nAndrzej Sikorowski i zespół POD BUDĄ w Pick&Roll’u (KONKURS) »\n12 Replies to “Edyta Górniak na Sopot Top of the Top Festival (WIDEO)”\nedyta gorniak says:\n22 października 2013 at 18:46\nGdzie masz koncert i nie żartuje z przepustek bo się wkuze edyta górniak mam kilka kaset i jedną compact nie od ciebie od mojego kumplami też mam wirusa jakiś osiof siedzi mi na na komputerze i przeszkadza a przypieczętował byl mu karę ale za bardzo cię kocham edyta górniak i wolę na klawisza ch pograć i z tobą się spotkać ale jak wiesz nie mogę wyzdrowieje jednak biorę co mam brać i płacze bo ciebie nie ma przy mnie edyta górniak ale syn rośnie klasa podstawowa i średnia i studia i dopiero praca u alana wiele umniejsza cierpliwość ci ale od ciebie zależy bo ją kocham cały czas nawet alana nie sprawdzając lekcji wiem ze uczy się dobrze jak i inne dzieci\n21 października 2013 at 20:50\nHokej może być ale hymn polski poprawić trzeba ale jak mnie na widowni zobaczysz edyta górniak ponieważ pieknie śpiewają twoi artyści a rok 1994 był do luft i mam do niego żal po dziś dzień edyta , próbuje zgasić cierpienie ale powraca wiem iż to nie twój język a mój ale poprawić hymn polski trzeba taka artystka , a muzycy i , zakochany pamiętna bo błędu się nie robi edyta górniak ,\nPingback: Pectus na Sopot Top of the Top Festival (WIDEO) | my3miasto.pl\n27 sierpnia 2013 at 17:11\nPiękna kobieta, wspaniała artystka, wielka klasa. Ale lubimy zazdrościć i takie osobowości niszczyć. Bardzo dobry wywiad.\n27 sierpnia 2013 at 14:31\nMieliśmy w tle jakiś agregat ekipy technicznej – rzecz nie do przeskoczenia niestety, dlatego takie buczenie 🙂\n26 sierpnia 2013 at 16:19\ndobry materiał i faktycznie Górniak jest jak nigdy naturalna i aż miło jej słuchać. dzięki!\n26 sierpnia 2013 at 15:44\nPrzecież Edyta Górniak nie udziela takich wywiadów! Nie wiem jak wam się to udało? Rzeczywiście Marcin dobrze wpływa na swoich rozmówców i rozmówczynie. Jest bardzo zdystansowany a artysci lubią ten spokój idystans. Edyta tutaj jest świetną dziewczyna a nie rozdygotaną gwiazdą jak do tej pory w wywiadach. gratulacje. Piękna kobieta w dobrym i szczerym wywiadzie.\n26 sierpnia 2013 at 15:19\nBardzo, bardzo dobry wywiad. rzadko ta Pani jest tak naturalna i szczera. Pan Marcin wywołał w Artystce najlepsze reakcje. On jest bardzo elegancki i na miejscy, chyba to powoduje, ze gwiazdy są grzeczne, otwarte i na najwyższym poziomie uwagi. Brawo! Chyba polubię Edytę Górniak, a nie przepadałam. Tu – jest cudowna.\nPingback: Blue Café na Sopot Top of the Top Festival (WIDEO) | my3miasto.pl\n26 sierpnia 2013 at 08:49\nFajny wywiad ,Pani Edyta Górniak nie gwiazdorzy super ! Super kobieta:)\n26 sierpnia 2013 at 08:42\nale dźwięk kiepski co tak buczy?


Zabrał matce samochód i znalazł się w rowie – Gołdap – goldap.org.pl\nZa kierowanie na zakazie i w stanie nietrzeźwości odpowie 20-letni mieszkaniec gminy Banie Mazurskie. Mężczyzna zabrał matce auto, a następnie wjechał nim do rowu. Był nietrzeźwy. W organizmie miał promil alkoholu. Jak ustalili policjanci Szymon T. nie posiadał uprawnień do kierowania a seata prowadził mając sądowy zakaz.\nWczoraj ( 29.03) kilkanaście minut po godz. 19:00 gołdapscy policjanci otrzymali zgłoszenie o zdarzeniu drogowym. Z informacji wynikało, że samochód seat Toledo w Wólce (gm. Banie Mazurskie) zjechał z drogi i wpadł do rowu. Wysłani przez oficera dyżurnego policjanci ruchu drogowego szybko ustalili, że kierowcą samochodu jest 20–letni Szymon T. Mężczyzna bez wiedzy matki zabrał seata i wybrał się na przejażdżkę.\nFunkcjonariusze zbadali stan trzeźwości 20-latka. Okazało się, że był nietrzeźwy. W organizmie miał blisko promil alkoholu. Ponadto nie posiadał uprawnień do kierowania a za kierownicę wsiadł pomimo orzeczonego przez sąd zakazu.\nMieszkaniec gm. Banie Mazurskie trafił do policyjnego aresztu. Po wytrzeźwieniu zostanie przesłuchany i usłyszy zarzuty, za które grozi kara do 3 lat pozbawienia wolności.\nMatka nie zdecydowała się na złożenie wniosku o ściganie za zabór samochodu bez jej wiedzy. (Red. KPP Gołdap)\nKolejny certyfikat dla gimnazjum!


ALL Cena Akcji i Wykres — GPW:ALL — TradingView\nRynki Polska Akcje giełdowe Komunikacja Telekomunikacja specjalistyczna\nSpółka udanie zakończyła miniony tydzień notując w piątek zwyżkę rzędu 3%. W całym tygodniu akcje spółki drożały o około 11% co jest najlepszym tygodniem od początku roku. Daje to nadzieje na zakończenie ponad rocznej korekty, w szerszym wieloletnim trendzie wzrostowym. Wydaje się, że powodem do wzrostów w piątek była informacja o utworzeniu w Stanach...\nAilleron - silna reakcja po wynikach\nPodczas czwartkowej, bardzo słabej sesji na warszawskim parkiecie, pozytywnie wyróżniała się spółka Ailleron, która zyskała blisko 16% przy podwyższonych obrotach. Jest to zasługa opublikowanych po zamknięciu środowej sesji wyników finansowych. Spółka poprawiła wynik netto, zysk operacyjny oraz przychody, zarówno w IV kwartale jak i w całym 2017 roku. Na wykresie...\nAilleron - silne wzrosty po wynikach\nSpółka rosła podczas wczorajszej sesji o ponad 6% przy bardzo wysokich obrotach, które utrzymują się od kilku dni. Prawdopodobnie jest to gra pod mocny raport za trzeci kwartał, który ukazał się już po zamknięciu sesji. Można w nim wyczytać, że w trzech kwartałach sprzedaż wzrosła o 15% w porównaniu z rokiem ubiegłym, także nieco poprawił się zysk netto. Patrząc...


Artelis - Dres - strój (nie)sportowy - Damian Nalewajek - Uroda, Moda\nNawet najbardziej znani kreatorzy mody tworzą swoje stylizacje w oparciu o tę dzianinę - Dolce & Gabbana, Kenzo czy Givenchy to tylko niektórzy z nich. Dres to odzież wszystkich grup społecznych – młodych, starych, biednych i bogatych.\nBawełniana dzianina kojarzyła się przez wiele lat przede wszystkim ze sportem z jednego prostego powodu – jest bardzo wygodna. Stan ten trwał mniej więcej do lat 80 XX wieku. Wtedy dresy przeniosły się z sali gimnastycznej na ulicę, a kobiety (ku uciesze szerokiego grona mężczyzn) zaczęły zakładać obcisłe legginsy, które w swoich programach o fitnessie promowała aktorka Jane Fonda. Ludzie chcieli być wysportowani i zdrowi. Były to początki tzw. casual looku, który dziś święci ogromne triumfy. Spory wpływ na wzrost popularności dzianinowych spodni miał niewątpliwie boom na muzykę hiphopową. W teledyskach nie raz można było zobaczyć popularnych raperów, którzy ubrani w ortalionową kurtkę bujali się rytmicznie w szarych dresach i miodowych butach marki Timberland. Wystarczy cofnąć się około dwie dekady wstecz i włączyć kasetę VHS z teledyskami nowojorskiego Wu-Tang Clanu czy warszawskiej Molesty Ewenement - po wschodniej i zachodniej stronie Atlantyku dresy mieli wszyscy.\nW ciągu ostatnich lat powstały liczne wariacje, a dresy zaczęto szyć w nieznanych wcześniej fasonach. Niewolnicy mody dostali między innymi spodnie z obniżonym stanem i wąskimi nogawkami oraz modele z licznymi ozdobnikami na kolanach lub kieszeniach. Dresowe wyjście na salony stało się, także konsekwencją powstania nowych materiałów. Dzisiaj ludzie kupują lekką, oddychającą odzież do ćwiczeń, a dres stał się ubraniem zakładanym po treningu. Prawdopodobnie kwestią czasu jest wejście bawełnianej dzianiny na salony, gdyż już dziś powstają marynarki oraz sukienki z niej wykonane. Wyobrażacie sobie aktora odbierającego Oscara w dresach? Nie? Ja już coraz bardziej tę wizję mam przed oczami. Ba! Być może wyobraźnia ludzka sprawi, że niejedna zakochana para powie swoje sakramentalne "tak" w eleganckiej, designerskiej dzianinie za kilka tysięcy złotych. Pamiętajmy, że moda nie znosi nudy.\nLista Tagów: dzianiny, producent dzianin, sprzedaż dzianin, dres\n» Dzianina jest sexy\n» Ciekawa przeszłość spodni\nartelis.pl › Uroda › Moda › Dres - strój (nie)sportowy\nRenault Talisman kontra Volks... >>\nZastosowanie dzianin w medycynie >>\nDroga, która ukształtowała Eu... >>\nRejs wycieczkowy po Kanale El... >>\nPodstawowe zasady noszenia i wyb... >>\nUbrania, które każdy powinien mi... >>\nAlternatywa dla ubrań z sieciówek >>\nPorozmawiajmy o modzie: lata 30-te >>\nCoco Chanel inspiracją dla blogó... >>


Andrea rzeźbi z pasji, z potrzeby duszy. Zaczynał w garażu, a gdy w krótkim czasie zabrakło mu drewna, poszukał go na ulicy. Wyrzeźbienie jednej postaci zajmuje mu zazwyczaj tydzień. Rzeźbi przede wszystkim ludzkie twarze, które w świetle słońca nabierają nowego życia, a zainteresowanie przechodniów daje mu największą satysfakcję.\nJego rzeźby można zauważyć w dzielnicach takich jak Testaccio, Aventino i Monteverde. A mieszkańcy Rzymu którzy chcieliby zamówić taką rzeźbę na pobliskim pniaku, mogą skontaktować się z Andreą Gandini na stronie Fb:


Toyota Matrix 2 generacji XR hatchback 5-dw. 2.4 AT (158 KM) - dane techniczne, spalanie, opinie, cena | Autokult.pl\n2.4 AT (158 KM)\nToyota Matrix 2 generacji XR hatchback 5-dw. 2.4 AT (158 KM) versus konkurencja\nToyota Matrix 2 generacji XR hatchback 5-dw. 2.4 AT (158 KM) vs\nToyota Matrix 2 generacji XR hatchback 5-dw. 2.4 AT (158 KM): newsy, testy i recenzje


Rzadkie przyczyny żylaków | WP abcZdrowie\n1 zdjęcie Niewydolność żył kończyn dolnych: przyczyny (WIDEO)\n1 zdjęcie Stripping i kriochirurgia żylaków kończyn dolnych (WIDEO)\n1 zdjęcie Żylaki - defekt kosmetyczny czy problem zdrowotny? (WIDEO)\nŻylaki kończyn dolnych (łac. varix) dotyczą około 8 - 9 proc. osób populacji. Występują głównie u kobiet powyżej 40. roku życia. Mogą mieć różne przyczyny. Wbrew pozorom nie jest to błahy problem, a choroba układu krwionośnego.\nZobacz film: "Czy mniejsza potrzeba snu jest normalną częścią procesu starzenia?"\nCharakterystyczny jest wygląd naczyń dotkniętych patologią, stają się one zgrubiałe i uwypuklone. Poza niekorzystnym wpływem na wygląd zewnętrzny nóg, mogą prowadzić do niebezpiecznych powikłań - zakrzepica, pęknięcie.\n1. Przyczyny żylaków kończyn dolnych\n2. Rzadkie przyczyny żylaków kończyn dolnych\nKobiety doskonale wiedzą, jak wyglądają żylaki kończyn dolnych, ponieważ wpływają one negatywnie na estetyczny wygląd nóg, a co się z tym wiąże - dobre samopoczucie.\nWszystkie przyczyny ich powstawania są związane z wysokim ciśnieniem krwi, utrudnionym jej odpływem i zaleganiem oraz osłabieniem ścian naczyń i ich zwiększoną podatnością na rozciąganie, czyli niewystarczającą wytrzymałością ścian żył w stosunku do ciśnienia hydrostatycznego krwi.\nDołączająca się duża nadwaga, otyłość, predyspozycja genetyczna, praca na stojąco, siedzący tryb życi, zakrzepica żylna, zapalenie naczyń, gorące kąpiele, niewydolność zastawek, przyspieszają ich rozwój. Wymienione powyżej przyczyny są najczęstsze i najbardziej znane, czasami jednak na powstanie żylaków mają wpływ także inne czynniki.\nTrombofilia- wysoka krzepliwość krwi. Powoduje powstawanie zakrzepów w świetle naczyń, blokując swobodny odpływ krwi z kończyn dolnych i w ten sposób poszerza średnicę naczynia.\nCzasami zakrzepy mogą powstawać na zastawkach, upośledzając ich prawidłową pracę, powodują powstanie nurtu zwrotnego krwi i jej nadmierne gromadzenie w żyłach.\nChoroby inicjujące powstawanie żylaków. Wiele chorób to przyczyny powstawania żylaków. Zaawansowana cukrzyca powoduje mikroangiopatię, czyli zaburzenia w mikrokrążeniu.\nUtrudnia to przepływ krwi w najmniejszych naczyniach. Zaburzenia wewnątrzwydzielnicze tarczycy i jajników - nieprawidłowe wydzielane hormonów powoduje zwiększoną podatność żył na odkształcenia.\nNadciśnienie tętnicze - powoduje wzrost siły z jaką krew naciska na ściany naczyń, na co żyły są szczególnie podatne, dodatkowo przyczynia się ono do powstawania miażdżycy.\nZapalenie naczyń. Mediatory zapalenia powodują zwiększoną lepkość krwi i ułatwiają powstanie zakrzepów, zapalenie obejmujące płatki zastawek przyczynia się do ich deformacji.\nDługotrwała podróż samolotem, długotrwałe unieruchomienie. Powstające zmiany w mikrokrążeniu są identyczne jak w przypadku kalectwa.\nCiężka praca fizyczna. Osoby narażone na ciężką pracę fizyczną w niedogodnych pozycjach są narażone na powstanie żylaków, w związku z uszkodzeniem żył.\nŚciany ich naczyń są bardziej podatne na deformację, trudne warunki pracy powodują utrudniony ruch krwi w kończynach i jej zaleganie.\nKalectwo. Brak ruchu kończyn dolnych, powoduje niewydolność zarówno mięśni, jak i zastawek, które w prawidłowych warunkach umożliwiają powrót krwi do serca.\nZastój krwi w naczyniach przyczynia się do zaburzeń w mikrokrążeniu i sprzyja zapaleniom naczyń. Ułatwia to powstawanie zakrzepów oraz sprzyja odkształceniom naczynia.\nUdar mózgu, porażenie. Jego skutki bywają groźne. Powstanie żylaków w tych przypadkach związane jest z upośledzoną zdolnością poruszania się, podobnie jak w kalectwie.\nPorażenie mięśni wiąże się z nieprawidłową pracą tzw. „pompy łydkowej”, czyli mięśni odpowiedzialnych za tłoczenie krwi w kierunku serca. Poruszające się prawidłowo mięśnie ułatwiają ruch krwi w naczyniach, czyli przeciwdziałają zastojowi. Stany takie ułatwiają również rozwój zapalenia naczyń.\nCiąża (8 - 20% kobiet ciężarnych). U kobiet ciężarnych następuje wzrost ilości krwi (o około 30%) i czynników krzepnięcia oraz poziom progesteronu i estrogenu.\nSprzyja to powstawaniu zakrzepów, które zaburzają prawidłowy odpływ krwi z kończyn dolnych. Progesteron osłabia poza tym sprężystości ścian naczyń żylnych, przez co stają się one bardziej rozciągliwe, podatne na zaleganie krwi.\nDodatkowo brak ruchu i powiększająca się macica uciskająca z zewnątrz na naczynia, hamują swobodny przepływ krwi oraz zwiększają ryzyko rozwoju zapalenia naczyń żylnych.\nKobietom ciężarnym zalecana jest aktywność fizyczna, masaże nóg, unoszenie kończyn dolnych podczas siedzenia, mycie nóg w chłodnej wodzie, aby zapobiec żylakom w ciąży.\nLeki hormonalne (antykoncepcja hormonalna, HTZ). Zawarte w preparatach hormony: estrogen, jak i progesteron zwiększają ryzyko powstawania zakrzepów.\nRyzyko to dodatkowo zwiększają: otyłość, palenie papierosów, siedzący tryb życia, urazy, kalectwo, duże zabiegi operacyjne, choroby przebiegające z dużą krzepliwością krwi. Zakrzepy poza ryzykiem powstania zatoru, blokują swobodny odpływ krwi z naczyń żylnych powodując powstawanie zmian żylakowatych.\nNieprawidłowy strój. Buty na wysokich obcasach, ciasne spodnie, podkolanówki. Ciasny strój powoduje utrudniony odpływ krwi z naczyń, powstają zaburzenia w funkcjonowaniu tzw. „pompy łydkowej”.\nRównież częste siedzenie z zakładaniem nogi na nogę przyczynia się do zalegania krwi w okolicach kostek i łydek, w wyniku uciśnięcia naczyń żylnych.\nWysoka temperatura, np. intensywne opalanie się, korzystanie z sauny. Podczas działania wysokiej temperatury żyły ulegają znacznemu poszerzeniu. W prawidłowych warunkach, po obniżeniu temperatury, powracają one do swojego pierwotnego stanu.\nCzasami jednak naczynia tracą swoją naturalną elastyczność (np. w miażdżycy, starszym wieku) i pozostają poszerzone. Następuje wówczas zaburzenie pracy mechanizmu zastawkowego i utrudniony odpływ krwi z kończyn dolnych. Zalegająca krew poszerza naczynia i przyczynia się bezpośrednio do powstania żylaków.\nNowotwory złośliwe, leczenie przeciwnowotworowe. Zarówno choroby nowotworowe, jak i stosowana terapia przeciwnowotworowa przyczyniają się do wzrostu ryzyka powstania powikłań zakrzepowych, które mogą spowodować rozwój żylaków.\nNiewydolność serca. Nieprawidłowa praca serca powoduje zmniejszony wyrzut krwi na obwód, wiąże się to zaleganiem krwi przed tym narządem, najwięcej krwi zalega w najniższych partiach ciała i tworzą się żylaki kończyn dolnych. Powoduje to zwiększenie średnicy naczyń i niewydolność mechanizmu zastawkowego.\nZespół antyfosfolipidowy. Powoduje powstawanie we krwi nadmiernej ilości przeciwciał antyfosfolipidowych (aPL), które są przyczyną niepłodności u kobiet, poronień oraz zakrzepicy, która może spowodować rozwój żylaków (niszczenie zastawek).\nDuże zabiegi operacyjne na kończynach dolnych, złamania. Sytuacje te mogą spowodować uszkodzenie ściany naczynia i powstanie zakrzepów. Poza tym długotrwałe unieruchomienie powoduje zaburzenia w mikrokrążeniu.\nAlkohol, palenie. Używki wpływają na ściany naczyń, zawarte w papierosach substancje oraz alkohol uszkadzają śródbłonek naczyń. Prawidłowy śródbłonek zapobiega powstawaniu zakrzepów wewnątrz naczynia.\nJego uszkodzenie sprawia, że przy ścianach żył zaczynają się gromadzić komórki odpowiedzialne za hamowanie krwawienia w przypadku uszkodzenia naczynia. Mimo że nie występuje wynaczynienie krwi, zmiany te inicjują powstawanie zakrzepu, który blokuje swobodny przepływ krwi.\nRasa. Ludzie rasy białej są bardziej podatni na powstawanie żylaków.\nProces powstawania żylaków\nNastępny artykuł: Żylaki jako powikłanie choroby zakrzepowej\nIwona Leleń, 21.01.2020 12:11


Estetyka miejsca pracy – jak zachować czystość przestrzeni magazynowej, artykuł - elektryka\nOdpowiednie uporządkowanie przestrzeni to nie jedyne wyzwanie, przed którym stają zarządcy przedsiębiorstw związanych z szeroko pojętym magazynowaniem. Niemal wszyscy wolimy wykonywać obowiązki w czystym miejscu pracy. W przypadku mniejszych i większych hal problem pojawia się, kiedy chcemy zadbać o estetykę powierzchni płaskich. Liczba przewijających się pracowników, maszyn i artykułów sprawia, że jest to zagadnienie zawiłe, jednak możliwe do zagwarantowania.\nZaprojektowanie przestrzeni magazynowej w taki sposób, aby była jednocześnie intuicyjna i uporządkowana to jedna z najbardziej problematycznych kwestii towarzyszących zarządcom tego rodzaju hal. Dzięki temu pracownicy mogą szybciej wykonywać swoje obowiązki, zmniejszając ryzyko ewentualnych pomyłek. Jednocześnie, newralgiczną sprawą jest utrzymanie porządku w magazynie jako takim, mowa tu o podłogach, oknach czy ścianach.\nDlaczego powinniśmy zadbać o czystość hal?\nPo pierwsze, nie usłyszymy, jak niezadowoleni podwładni krytykują brudne, nieestetyczne pomieszczenia, w których muszą pracować. Finalnie wzrośnie produktywność samych zatrudnionych oraz kadry menadżerskiej — jeśli pracownicy zauważą, że przełożony dba o jakość i czystość hali, będą wiedzieli, że ich komfort jest dla pracodawcy istotny, a sama praca nie idzie na marne. Co ważniejsze, zmniejszy się niebezpieczeństwo poślizgnięć czy ewentualnych wypadków. Dotyczy to zwłaszcza większych hal, do których w deszczowych miesiącach łatwo wnieść uliczny bałagan. Błoto, kurz i woda szczególnie łatwo przedostają się do magazynów, gdzie pracują maszyny- systematycznie otwieranie hali, wpuszczanie wózków czy samochodów dostawczych dodatkowo potęguje gromadzenie się brudu na podłogach. Jeśli dojdzie do tego przymrozek, jesteśmy już o krok od wypadku.\nJak zaplanować porządki?\nNajważniejsze to nie dopuścić do stanu, w którym nasz magazyn tonie w kurzu i brudzie. Jeśli jesteśmy na tym etapie, niezbędne może okazać się zatrudnienie profesjonalnej firmy sprzątającej, która za pomocą specjalistycznych urządzeń doprowadzi miejsce pracy do ładu. Decydując się na taką usługę, pamiętajmy, że w zależności od powierzchni i stanu hali może potrwać to co najmniej kilka godzin- dlatego warto zaplanować sprzątanie po czasie pracy. Dzięki temu nie obniżymy produktywności podwładnych, a zatem i całościowego zysku przedsiębiorstwa. Najbardziej rozsądne rozwiązanie to cykliczne porządkowanie hali- tutaj również możemy korzystać z pomocy profesjonalnych firm lub zaangażować w sprzątanie samych pracowników. Druga opcja musi być starannie przemyślana: czas porządków nie powinien przypadać w momencie najbardziej intensywnej kumulacji obowiązków podwładnych, a częstotliwość i wydzielenie grup pracowników powinna być sprawiedliwa dla całej załogi. Najlepiej, aby każda wyznaczona osoba odpowiadała za swoją część magazynu, dzięki temu nie zostanie przytłoczona nadmiarem obowiązków i będzie miała czas na zrealizowanie codziennych zadań. Dodatkowo przyśpieszymy cały proces, zapewniając podwładnym niezbędne narzędzia i godziny na zrealizowanie nowego obowiązku.\nSystematyka jest niezbędna podczas utrzymywania porządku na halach magazynowych, natomiast nie zawsze wystarczająca. Szczególnie w miesiącach jesiennych i zimowych, kiedy warunki atmosferyczne nas nie rozpieszczają, bardzo łatwo dopuścić do stanu, w którym przestrzeń pracy tonie w wodzie i błocie. Jeżeli na hali i poza nią głównie operują sami pracownicy, możemy wprowadzić przed wejściem specjalne wycieraczki, powinny redukować najbardziej widoczny brud. Warto jasno zaznaczyć załodze, że wymagamy korzystania z tego rodzaju produktów- na początku mogą uznać to za lekko uciążliwe, ale finalny efekt będzie tego wart. Sprawa robi się bardziej kłopotliwa, kiedy na hali operują specjalistyczne maszyny. Nie ma tutaj opcji idealnej, można rozważyć natomiast zastosowanie kratek na wjeździe do magazynu, których zadaniem będzie neutralizowanie brudu ściekającego z maszyn w pierwszej kolejności. Najbardziej kompleksowe rozwiązanie to zaangażowanie dodatkowego pojazdu i pracownika, którego zadaniem będzie odbieranie produktów „w drzwiach” - w praktyce jedna z maszyn podjeżdża pod wjazd, druga odbiera artykuły ze środka. Finalnie więc ubrudzony pojazd zostaje na zewnątrz, a czysty operuje w hali. Dodatkowo możemy zastosować specjalistyczne maty czy urządzenia czyszczące. Pamiętajmy, aby dobrać odpowiednie rozwiązanie, skrojone na miarę przestrzeni magazynowej, którą zarządzamy- w końcu sami wiemy najlepiej, jakie potrzeby mają nasi pracownicy i same pomieszczenia.\nAutor: Olga Owicka, Euroczystosc.pl\nczystość przestrzeni magazynowej


CrossFit – czym jest ten rodzaj treningu? - BudujMase.pl\nBlogStrona główna » Wpisy » Treningi » Artykuły o treningach » CrossFit – czym jest ten rodzaj treningu?\nCrossFit to rodzaj treningu, który w ostatnich latach przyciąga coraz większą rzeszę fanów. Jako plan treningowy i marka chroniona znakiem towarowym, CrossFit został stworzony w 2000 roku przez Grega Glassmana. Z założenia opiera się na rozbudowie podstawowych wskaźników składających się na ogólna sprawność fizyczną człowieka. Są to między innymi: wytrzymałość krążeniowo-oddechowa, siła, ale też zwinność czy precyzja ruchu. Więcej o tym, czym jest trening CrossFit dowiesz się czytając poniższy artykuł.\nCrossFit to rodzaj treningu funkcjonalnego, charakteryzujący się dużą intensywnością i zróżnicowaniem. Różnorodność dotyczy zarówno elementów wykonywanych podczas samego treningu, liczby ich powtórzeń, jak i czasu, który zajmują. Może się bowiem okazać, że podczas WOD (Workout Of the Day – trening dnia), uczestnik zajęć wykona kilkukrotnie stanie na rękach, podniesie ciężar i przebiegnie sprintem 400 metrów. To właśnie m.in. nieprzewidywalność treningu CrossFit sprawia, że staje się on jedną z popularniejszych form aktywności fizycznej ostatnich lat.\nĆwiczenia CrossFit mają przygotować zawodników do wykonywania każdego rodzaju dyscypliny sportowej. Oznacza to, że rozwijane umiejętności stanowi bazę do podejmowania skrajnie różnych aktywności, ale mogą też być urozmaiceniem treningu dla sportowców z osiągnięciami w innych dyscyplinach. Zawodnicy CrossFit będą z jednej strony w stanie poprawnie wykonywać techniki olimpijskiego podnoszenia ciężarów, z drugiej zaś zostaną przygotowani do przebiegnięcia kilku lub kilkunastu kilometrów. Jednak tak zróżnicowany zestaw ćwiczeń jest skierowany nie tylko do wyczynowych sportowców. Trening CrossFit staje się dyscypliną sportową samą w sobie, która zyskuje popularność wśród osób trenujących w sposób rekreacyjny. Wszystko za sprawą szybkich efektów w postaci harmonijnie rozwiniętej muskulatury, a także ogólnej poprawy sprawności fizycznej. Ćwiczenia CrossFit, które opierają się w dużej mierze na wykonywaniu ruchów funkcjonalnych sprawiają, że podbiegnięcie do przystanku autobusowego staje się łatwiejsze, a długotrwałe siedzenie przy komputerze nie obciąża kręgosłupa tak bardzo jak wcześniej.\nWśród zalet treningu CrossFit jego wielbiciele wymieniają:\nróżnorodność – trenujący CrossFit mogą wybierać we wcześniej przygotowanych, kultowych wręcz, gotowych WOD-ach lub zdać się na inwencję trenera, który przygotuje trening tak, żeby w ciągu jednych zajęć rozwinąć jak największy zakres elementów świadczących o ogólnej sprawności fizycznej\nprostotę – wśród ćwiczeń składających się na trening CrossFit znajdą się również te skomplikowane technicznie (jak chociażby podnoszenie ciężarów czy chodzenie na rękach), jednak żadne z nich nie będzie wymagało sprzętu wykraczającego poza wyposażenie standardowej siłowni. Co więcej, niektóre ćwiczenia CrossFit można wykonywać bez żadnego sprzętu np. burpees, czyli padnij-powstań, wykroki, przysiady czy brzuszki. Te powtarzane odpowiednią liczbę razy i w odpowiednim tempie sprawią, że nawet najmniej skomplikowany trening będzie wystarczająco intensywny.\noszczędność czasu – czas poświęcony na WOD, czyli sam intensywny trening, waha się od kilku do kilkunastu-kilkudziesięciu minut. Dodatkowe elementy, czyli rozgrzewka, skills (ćwiczenie elementów wykonywanych podczas WOD-a) i cool down składają się na mocno przepracowaną godzinę. To, ile zajmie sam WOD zależy z jednej strony od sprawności ćwiczącego, czyli tego, ile czasu poświęci na wykonanie np. trzech rund ćwiczeń powtarzających się w określonych sekwencjach (trening typu RFT – rounds for time – rundy na czas). Z drugiej strony trening może zostać z góry ograniczony ramami czasowymi. Dzieje się tak w przypadku powtarzania sekwencji ćwiczeń nieprzerwanie przez np. 20 minut.\nstosunkowo niewielkie zaplecze sprzętowe – podstawowy trening CrossFit może być wykonywany bez żadnego sprzętu i składać się np. z brzuszków, wykroków, przysiadów czy burpees powtarzanych w określonej kolejności i liczbie. Dodatkowy sprzęt, który urozmaici ćwiczenia CrossFit, to np. sztanga, skakanka, odważniki kulowe, piłka lekarska czy ergometr wioślarski, czyli podstawowe wyposażenie każdej siłowni.\nTrening CrossFit jest skierowany do każdego. To ćwiczenia, które mogą wykonywać osoby niemające wcześniej styczności z siłownią, jak i utytułowani zawodnicy innych dyscyplin. Jego podstawowe założenie, czyli budowanie sprawności fizycznej, pomaga z jednej strony lepiej panować nad własnym ciałem i zbudować jego świadomość (powód, dla którego CrossFitem interesują się początkujący bywalcy siłowni), a z drugiej zadbać o wykonanie ogólnorozwojowego, bardzo intensywnego treningu, który stosunkowo szybko przyniesie efekty w postaci utraty zbędnych kilogramów czy zbudowania harmonijnej sylwetki.\nSzeroka oferta tego rodzaju treningu wpisała się na stałe w grafiki siłowni w całej Polsce. Rozpoczęcie przygody z CrossFitem podczas zajęć, a nie na własną rękę, to propozycja, którą powinny rozważyć osoby dopiero rozpoczynające przygodę z tego rodzaju treningiem. Tym bardziej, że szereg siłowni oferuje również kursy wprowadzające, podczas których instruktorzy omawiają metodologię, terminologię i założenia treningu CrossFit. Ze względu na ich wprowadzający charakter, zajęcia nie wymagają od ćwiczącego żadnego wcześniejszego przygotowania fizycznego.\nCzym jest CrossFit – podsumowanie\nTrening CrossFit zyskał miano jednej z częściej uprawianych form aktywności fizycznej, nie tylko w Polsce, ale i na świecie. Wraz z rosnąca popularnością, rozszerza się też oferta siłowni, które proponują swoim klientom ten rodzaju ćwiczeń: ogólnorozwojowych, budujących siłę i wydolność, zajmujących stosunkowo niewielką liczbę czasu oraz dających szybkie efekty.


Jak stworzyć dobry kurs e-learningowy - HRstandard.pl\nStrona główna » Przywództwo » Jak stworzyć dobry kurs e-learningowy\nOferta kursów e-learningowych jest bogata, chociaż często ich forma pozostawia wiele do życzenia. Dlatego poniżej zamieszczamy 10 podstawowych zasad tworzenia dobrego kursu:\n1. Twój kurs nie może być stratą czasu, dlatego podstawową kwestią jest ustalenie z klientem, jakie rzeczywiste cele mają być zrealizowane. Zastanów się, czy informacje, jakie chcesz przekazać są już dostępne w innych źródłach, np. intranecie. Jeśli tak, może dobrym rozwiązaniem będzie przygotowanie kursu, który nauczy uczestników szukania już dostępnych informacji?\n2. Kurs musi być ukierunkowany na uczących się. Musisz wziąć pod uwagę ich potrzeby oraz doświadczenie zawodowe. Spraw, żeby widzieli sens i przydatność w tym, czego się uczą. Zaangażuj ich w zdobywanie wiedzy, np. stwórz okazję do wykorzystywania informacji, a następnie udziel feedback’u.\n3. Kurs musi być odpowiedni do celu, jaki ma być zrealizowany.\n4. Daj możliwość przeglądania informacji: cofania się do wcześniejszych treści, powtarzania ich, przejścia dalej, gdyż ludzie przyswajają informacje, badają i eksperymentują we własnym tempie.\n5. Daj problem do rozwiązania, a następnie dostarcz zestaw informacji. W trakcie rozwiązywania zadania uczący się wybiorą i wykorzystają te dane, które będą im w danym momencie potrzebne.\n6. Nie przekazuj zbyt dużej ilości nowych informacji jednocześnie. Stwarzaj okazje do ich wykorzystania.\n7. Szukaj inspiracji poza e-learningiem (social media, reklamy, wygląd stron internetowych, struktura wiadomości etc. – to wszystko może być źródłem ciekawych pomysłów).\n8. Kurs musi być atrakcyjny wizualnie, przyciągać wzrok (stosownie do treści).\n9. Nowoczesna szata graficzna, np. kurs w formie poczty e-mail. Pamiętaj jednak aby nie przesadzić z atrakcyjnością formy.\n10. Niezależnie jakich narzędzi użyjesz, możesz stworzyć atrakcyjny kurs. Najpierw skup się na odbiorcy, a następnie znajdź ciekawy sposób połączenia treści kursowych z kontekstem funkcjonowania Twojego klienta.\nNa podstawie artykułu „Here Are Ten Rules to Create Engaging Elearning” zamieszczonego na stronie The Rapid E-Learning Blog.\nNOWY Konkurs z nagrodami - do 6 sierpnia!\nPaweł\t17 sierpnia 2010 at 20:57\nDobry uzupełnieniem do tego artykułu byłby poniższy poradnik: http://www.interkursy.pl/dokumentacja/dla-autorow/jak-stworzyc-wlasny-kurs-internetowy/\nnuska\t26 października 2010 at 11:12\nDobre rady, coraz więcej firm prawdopodobnie zacznie korzystać z takich rozwiązań. E-kursy są świetną alternatywą dla stacjonarnych i można je tworzyć i konfigurować wedle własnych potrzeb oraz dostosować do poziomu pracowników. Ostatnio czytałam, że Skill soft jest dobrym rozwiązaniem pod tym względem. O projektowaniu takich kursów dość ciekawie traktuje ta strona: http://mediakursy.pl/elearning.html


Szkolenie online dot. konkursu Innowacje w MŚP 05.03.2021\nKontynuujemy cykl spotkań informacyjnych dotyczących szczegółowego omówienia tematyki ogłoszonych przez nas konkursów.\nTym razem w formule online, zapraszamy już 5 marca br. na porządną dawkę wiedzy na temat aktualnego konkursu dla poddziałania 2.3.1 Innowacje w MŚP\nW programie spotkania poruszone zostaną między innymi zagadnienia związane z przedmiotem konkursu oraz zasadami uzyskania i rozliczania dofinansowania.\nPełna dokumentacja konkursowa dostępna jest TUTAJ\nlink do spotkania zostanie przesłany e-mailem zarejestrowanym uczestnikom spotkania\nRejestracja uczestników na szkolenie zakończona. Poinformujemy Państwa o kolejnej edycji szkolenia.\nSpotkanie odbędzie się za pośrednictwem platformy Microsoft Teams.Ilość uczestników mogących wziąć udział w spotkaniu online jest ograniczona*.Do osób, które zakwalifikują się na listę uczestników wyślemy potwierdzenie drogą elektroniczną wraz z linkiem do spotkania.Nagranie ze spotkania zostanie udostępnione na naszej stronie internetowej.Udział w spotkaniu jest bezpłatny.*W przypadku dużego zainteresowania spotkaniem zorganizujemy drugą edycję szkolenia.