Qulturka - .:Rock 'n Metal:.\nWysłany: Wto 13:24, 05 Kwiecień 2011 Temat postu: Qulturka\nSpecjalnym wydarzeniem zeszłorocznego Tygodnia Akcji Futbol Przeciwko Rasizmowi w Europie, trwającego od 14 do 26 października, była niezwykła premiera płyty ‘Biały, żółty, czerwony, czarny. Muzyka Przeciwko Rasizmowi’ zespołu rockowego Qulturka.\nWydawnictwo składa się z dwóch części. Pierwsza, wydana na płycie kompaktowej, dostępna jest od 15 października. Drugą część można ściągnąć bezpłatnie ze strony internetowej Stowarzyszenia ‘NIGDY WIĘCEJ’. Jednocześnie zespół prosi, by osoby, które to uczynią, wysłały do serwisu aukcyjnego Allegro apel o zaprzestanie sprzedaży propagandowych materiałów neofaszystowskich i rasistowskich. Obie części otwiera przebojowy utwór ‘Teraz!’.\nQulturka od początku swego istnienia jest silnie zaangażowana w działalność antyfaszystowską. Muzycy zespołu współtworzą Grupę Anty-Nazistowską (GAN) i aktywnie uczestniczą w kampanii ‘Muzyka Przeciwko Rasizmowi’. Od blisko 10 lat współtworzą na Festiwalu ‘Przystanek Woodstock’ Antyrasistowskie Mistrzostwa Polski w Piłce Nożnej organizowane przez Stowarzyszenie ‘NIGDY WIĘCEJ’ pod hasłem ‘Wykopmy Rasizm ze Stadionów’.\n‘W twórczości Qulturki najważniejsze są słowa. Otwarcie mówimy, że trzeba być przeciw takim ideologiom jak faszyzm. W pewnym momencie przestało nam wystarczać zwykłe słuchanie muzyki. Chcieliśmy jeszcze tym żyć. Można wybierać między wieloma rzeczami. Ja wybrałem granie w punkowej kapeli , bycie antyfaszystą i wegetarianinem’ – mówi Leszek Naranowicz, lider Qulturki i GAN Piła.\n‘Nie chodzi o to, żeby ludzie byli z nami, ale żeby nie byli z nimi. Zwłaszcza tutaj, w kraju, gdzie ofiary faszyzmu w drugiej wojnie światowej liczone są w milionach’ – dodaje Joanna Naranowicz, wokalistka grupy.\nStowarzyszenie ‘NIGDY WIĘCEJ’ to powstała w 1996 roku niezależna organizacja antyrasistowska, prowadząca m.in. kampanię ‘Muzyka Przeciwko Rasizmowi’ i ‘Wykopmy Rasizm ze Stadionów’ oraz wydająca antyfaszystowski magazyn ‘NIGDY WIĘCEJ’.\nWysłany: Wto 14:52, 05 Kwiecień 2011 Temat postu: Re: Qulturka\nOtwarcie mówimy, że trzeba być przeciw takim ideologiom jak faszyzm.\nZ pewnoscia da sie z tego wyzyc.\nWysłany: Wto 16:11, 05 Kwiecień 2011 Temat postu:\nA, to oni grali ostatnio przed Honorem?\nWysłany: Wto 17:52, 05 Kwiecień 2011 Temat postu:\nRiki Martin to zboczeniec rucha sie w samochodzie


Tanie loty Zakynthos | cena od 950 PLN\ntanie loty » loty z Polski » loty do Grecji » loty do Zakynthos\nWarszawa - Zakynthos (06 października - 17 października)\nLot samolotem do Zakynthos trwa średnio 4h:8 min\nTanie loty do Zakynthos - ceny lotów z Polski\nloty Zakynthos - wszystkie miasta wylotu z Polski\nAustrian Airlines,PLL LOT,AirBerlin\nLoty Zakynthos - informacje i rozkład lotów\nDo Zakynthos nie ma żadnych połączeń bezpośrednich. Loty odbywają się np.: z Gdańska, Wrocławia, Poznania, Szczecina i Katowic, a obsługiwane są np.: przez Air Berlin, Sas, Austrian Airlines i Lufthansa.\nAktualnie najtaniej latają linie lotnicze Aegan Air z Warszawy. Jeżeli wystarczająco szybko zaczniesz szukać lotów do Zakynthos tj. ok. 221 dni przed wylotem, powinieneś trafić na bilety w cenach ok. 2 062 pln, szczególnie jeżeli twoja podróż może odbyć się w lipcu. Jeżeli masz bardzo elastyczne terminy podróży, spróbuj wyszukać wylot w okolicach 14 lipca lub powrót w okolicach 21 lipca.\nNajszybszy lot odbywa się z Wrocławia liniami Lufthansa, czas samego lotu samolotem to: 3h 20min – nie uwzględnione są czasy oczekiwania na przesiadki w mieście Monachium.\nZ Warszawy przez Ateny dolecimy liniami Aegan Air w czasie 3h 25min\nZ Krakowa przez Ateny dolecimy liniami Aegan Air w czasie 3h 25min\nZ Gdańska przez Berlin i Wiedeń dolecimy liniami Air Berlin w czasie 4h 15min\nZ Katowic przez Warszawa i Ateny dolecimy liniami Lot w czasie 4h 30min\nZ Szczecina przez Warszawa i Ateny dolecimy liniami Lot w czasie 4h 35min\nZ Poznania przez Monachium i Wiedeń dolecimy liniami Lot w czasie 4h 35min\nW jakie dni tygodnia są loty do Zakynthos?\nCały tydzień są dostępne loty z Polski do Zakynthos, jednak nie mamy wystarczającej ilości danych dla wszystkich miast by podać pełną dostępnośc lotów, ale na pewno są poniższe połączenia:\nWrocław* i Kraków\nlotniska w Zakynthos\ncena: 5471 pln\ncena: 6758 pln


Zombicide -Tajne Operacje - Oddział Specjalny 2020 - On Table\nZombicide -Tajne Operacje – Oddział Specjalny 2020\nZombicide -Tajne Operacje │ Oddział Specjalny\nSeria Zombicide to gry planszowe cieszące się uznaniem graczy. Czy lubicie te osadzone w kosmosie? Przenieśmy się zatem w odległe zakątki na planetę gdzie ludzie wydobywają cenny surowiec czyli Xenium.\nJako dzielni kosmiczni wojownicy lecimy na pomoc bazie zaatakowanej przez tubylczą rasę Xenosów. Przed nami tajne operacje, a dokładnie dziesięć różnorakich scenariuszy do rozegrania w ramach dodatku do gry Zombicide Najeźdźca.\nTajne Operacje czyli Black Ops wprowadzają kilka nowych elementów do tej planszówki. Jakich? Zerknijcie na mój materiał o tym rozszerzeniu, a dowiecie się co sądzę o tej grze oraz jak wyglądają wszystkie komponenty Zombicide Tajne Operacje.\nChcecie wiedzieć jak prezentują się nowi bohaterowie czy Abominacja? Zapraszam na materiał.\n#gryplanszowe #OnTable Tajne Operacje\nPrzedpremierowo: Brzdęk Apokalipsa !\n► LINK DO FILMIKU\nPLAYLISTA Zombicide ► https://bit.ly/3jFMGhq\nZombicide: Czarna Plaga / Black Plague\n[ZASADY PODSTAWOWE] – LINK DO FILMIKU\nZombicide: Wulfsburg [dodatek] LINK DO FILMIKU\nZombicide: Zielona Horda / Green Horde LINK DO FILMIKU\nZOMBICIDE NAJEŹDŹCA [ Invader ] – gra planszowa. Recenzja i Zasady\nAudionautix: Zombie Rock – na licencji Creative Commons Attribution (https://ift.tt/2DNgOnz) Wykonawca: http://audionautix.com/ Foto: Sorastro’s Painting https://ift.tt/3lK7l5Y…\nTags: ontable, portalgames, recenzja, YouTube, zasady, zasadygry, zombicide, zombicide tajne operacje\nBrzdęk Apokalipsa ! 2020\nBOARD NEWS 102 – planszowe newsy, zapowiedzi i recenzje\nOne thought on “Zombicide -Tajne Operacje – Oddział Specjalny 2020”\nPingback: BARRAGE - najlepsza eurogra z 2020? Recenzja Zasady - On Table


Zalman K600S - klawiatura membranowa z technologią anti-ghosting\nZalman wprowadził do swojej oferty nową klawiaturę membranową – K600S. Według producenta ma ona zapewniać szybkość droższych konstrukcji z przyciskami mechanicznymi. Innymi słowy polling rate ma wynosić 1000 Hz. Użytkownik może zwiększyć tempo przy pomocy specjalnego guzika i przycisków numerycznych. Klawiatura oferuje bowiem 10 różnych szybkości powtarzalności przycisków. Opcja ta sprawdza się zwłaszcza w grach typu MOBA czy MMO.\nZalman K600s posiada technologię N-key dla wszystkich przycisków, czyli technologię anti-ghosting. Dzięki temu można tworzyć skomplikowane układy klawiszy, bez obawy o jakiekolwiek zacięcia się. Producent chwali się, że jego produkt jest pierwszą membranową klawiaturą, która posiada tą technologię.\nPrócz tego urządzenie wyposażono w podkładkę pod nadgarstki, przydatną zwłaszcza w trakcie wielogodzinnych sesji przed monitorem. Dodatkowo membrana klawiatury jest wodoodporna.\nKlawiatura K600S kosztuje około 150 zł. Długość kabla USB wynosi 1.8 metra.\nSeria Civilization sprzedała się w nakładzie 35 milionów egzemplarzy\nSeria Civilization znana jest wszystkim zapalonym graczom. Jej pierwsza wersja powstała w 1991 roku w firmie MicroProse. Jej twórcą i...


lodówka, ciśnienie freonu - elektroda.pl\ncinek27 24 Dec 2004 00:17 24642 18\n#1 24 Dec 2004 00:17\nNaprawiam swoją stara lodówkę. Jakie powinno byc cisnienie cynnika chłodniczego w układzie???\nW tej chwili nabiłem 4 bar, i lodówka po włączeniu się niewyłacza??Myślę że tu może byc przyczyną ciśnienie freonu.\n#2 24 Dec 2004 01:13\nLodowek nie napelnia sie wg cisnienia tylko wg ilosci (masz na tabliczce ilosc czynnika). Jesli nie masz dozownika z podzialka albo wagi elektronicznej to tez mozesz napelnic, tylko musisz poczekac az zamrozi zeby dobrac doswiadczalnie ilosc gazu. Cisnienie zalezy od temperatury. Rozne czynniki maja rozne cisnienia. Ale wystarczy bo to pisanie bez sensu, mozna tak dlugo\nDomyslam sie ze "nabiłeś" z butli bez uzyskania prozni - ja tiebia pazdrawliaju\n#3 24 Dec 2004 08:36\nHelpful post #3 24 Dec 2004 08:36\npodlac manometr na saniu i powoli wypuszczaj gaz z ukladu jak uzyskasz 0.1 bara jest dobrze\n#4 24 Dec 2004 21:40\nnie uczcie ludzi nieprawidłowego naprawiania bo nie wiecie czym ten facet chce grata napełnić i nie posiada ani doswiadczenia ani narzędzi a nowe zamienniki niestety WYMAGAJĄ odpowiednich urządzeń a niektóre z nich są NIEBEZPIECZNE W STOSOWANIU gdyz można wzniecić pożar a o tym jak to się skończyć może to szkoda opowiadać komuś bez wyobraźni i doświadczenia.\nBYć może niektórzy z Was pamiętają wiadomosć o wybuchu wewnątrz lodówki- fachowcy z Polaru nie wiedzieli nic o takiej możliwości- ciekawe!!!!\n#5 24 Dec 2004 22:03\n"ten facet" pisze o "freonie" wiec chyba wiemy.\nNatomiast jesli Ty mowisz o pozarze masz chyba na mysli najbardziej popularny wsrod palnych czynnikow R600a. Tylko jak wpuszczajac z butli R600a uzyskac cisnienie 4 barow? Chyba w takiej sytuacji R600a wykluczamy??\nCzy ja napisalem cos niebezpiecznego co moze zaszkodzic zainteresowanemu??? Prosze o odpowiedz, w przyszlosci nie chcialbym miec nikogo na sumieniu\n#6 25 Dec 2004 16:35\nTroszeczkę wyjaśnień, gdyż nie opisałem zbyt dokładnie.\nPrzed napełnieniem układu oczywiście zrobiłem próżnię.Nabiłem układ czynnikiem chłodniczym r409a (zamiennik r12). W tej chwili lodówka już chłodzi, włącza i wyłącza się. NIe mam żadnej wagi żeby zważć ile czynnika mam nabić. Także proszę o pomoc jak doświadczalnie nabić odpowiednią ilść freonu??. Teraz niby wszystko działa ale strasznie się grzeją rurki i agregat. Wydaję mi sie że ldówka zbyt często się włącza i wyłacza.\nDodam jeszcze że w tej chwili ciśnienie w układzie jestnastępujce:\nna niepracującej ldówce jest ok 4 bar\nna pracy spada do ok 0,8 bar\n#7 26 Dec 2004 11:14\nmozesz nabijac uklad czym chesz tylko jest problem jak kompresor to wytrzma?\n#8 26 Dec 2004 11:34\nA czym to napełniłeś-gazem czy cieczą? Bo r409a to mieszanina!!!!\n#9 26 Dec 2004 11:50\nIlość czynnika chłodzocego oraz jego rodzaj powinien być podan na tabliczce znamionowej, do napełniania najlepiej stosować specjalne manometry na których mozna odczytać temerature parowania.To że lodówka włącza sie i wyłącza zalezy od termostatu.A lódówka bedzie sie włacałą czesciej jesli bedą czesciej otwierane drzwi i zalezy tez to od ilosći produktów w lodówce .\n#10 26 Dec 2004 13:13\nPrzed napełnieniem układu oczywiście zrobiłem próżnię.Nabiłem układ czynnikiem chłodniczym r409a (zamiennik r12). W tej chwili lodówka już chłodzi, włącza i wyłącza się. NIe mam żadnej wagi żeby zważć ile czynnika mam nabić. Także proszę o pomoc jak doświadczalnie nabić odpowiednią ilść freonu??. Teraz niby wszystko działa ale strasznie się grzeją rurki i agregat. Wydaję mi się że ldówka zbyt często się włącza i wyłacza.\nUkład oczywiście nabiłem gazem, nie cieczą. Butla była zaworem do góry.\nW tej chwili najbardziej mnie martwi temperatura. Wiem że sprężarka i rurki wychodzące na skraplacz mają być ciepłe. Ale u mnie niemalże parzą.Czy to normalne???\n#11 26 Dec 2004 14:27\ni to jest własnie błąd !!!!! nalezało CIECZA !!!!! NIESTETY CIECZĄ!! a tak to wcisnąłeś coś innego niż r409a i popsowałes skład tego co masz we flaszce\n#12 26 Dec 2004 14:29\nR409a napełniany musi być koniecznie w fazie ciekłej, przy wyłączonej sprężarce. Wchodzi ok 80% R12. Minimalne ciśnienie na ssaniu w Twoim przypadku powinno być lekko powyżej 1bar (ma trochę niższą temp. wrzenia od R12)\n#13 26 Dec 2004 19:34\nZaobserwowałem także prace lodówki.\nTermostat jest ustawiony na poz.1\nLodówka jest niemalże pusta i nie jest otwierana.Drzwi sa szczelne.\nCzas pracy lodówki to ok.8min, i czas przerwy to tez ok. 8min.\n#14 27 Dec 2004 19:13\nPrzy wymianie czynnika R-12 na R-409 należy przewidzieć o 10-20 % mniejsze napełnienie instalacji,może wystąpić potrzeba wymianay odwadniacza na taki jak dla R-134a i wskazane jest niewielkie zwiększenie dochłodzenia cieczy\n#15 27 Dec 2004 20:19\nHelpful post #15 27 Dec 2004 20:19\nCzas pracy "pół na pół", to super wynik.\nA czy istnieje jakiś "specjalny" odwadniacz na R-134a? Wszystkie są takie same: "for all gas". A co do napełnienia do ok. 80%, to robiłem tak na początku, jak wszedł zamiennik R-12. Teraz juz tylko 100%. I chodzi! Bez problemów....\n#16 27 Dec 2004 21:51\nOdwadniacze na oko wyglądają tak samo tylko stare miały inne średnice porów w sitach\nProszę poczytać trochę\n#17 27 Dec 2004 22:16\nJasne.... Teoria, teoria i jeszcze raz TEORIA. A co z praktyką? I tak to nic nie zmienia..... Po co zadawać sobie tyle trudu? Nic to nie zmieni. Najlepiej dołożyć sobie "kabana" o średnicy "Bóg wie jakiej" i lodówa pójdzie... tylko nie wiadomo dokąd?\n#18 28 Dec 2004 00:30\nHelpful post #18 28 Dec 2004 00:30\n(...) i wskazane jest niewielkie zwiększenie dochłodzenia cieczy\nHmmm, naprawde tak robisz w praktyce? Dokladasz za kazdym razem skraplacz do ukladu, na przyklad od "Pingwina 50"???\nWiekszosc ukladow na jakie trafiam ma tak zaprojektowany skraplacz i dochlodzenie ze rzadko kiedy temperatura odwadniacza przekracza 30 stopni C. Wiec PO CO?\nPrzede wszystkim napisz jaka to lodowka. Od tego nalezaloby zaczac. Ale to nie takie wazne w tym momencie.\nPytales dlaczego wg Ciebie tak bardzo sie grzeje skraplacz i sprezarka. Odpowiedz juz padla, chociaz nie wprost. Wpusciles gaz zamiast cieczy i w ten sposob napelniles uklad ze zwiekszona zawartoscia R22 ktory wchodzi w sklad R409a. R22 ma wieksza preznosc i stad wieksze obciazenie sprezarki i bardziej intensywne grzanie skraplacza. Dodatkowo mogles napelnic uklad zbyt duza iloscia czynnika co razem daje taki efekt.\nCo do tego jak doswiadczalnie dobrac ilosc czynnika, najprosciej wlaczyc sprezarke "na krotko" bez termostatu, ewentualnie ustawic termostat na maksa. Wlozyc czujnik termometru do parownika przy koncu obiegu (musi dotykac parownika) i napelnic do tego stopnia, aby termometr wskazywal temp. zblizona do temp. odparowania (rozumiem ze manometr masz) i jednoczesnie aby rura powrotna wychodzaca z tylu lodowki nie szronila sie, tylko byla wyczuwalnie zimna. Wtedy bedzie "w miare" i "pi razy oko" dobrze.\nNie jest to sposob zalecany przez instrukcje dla serwisantow ale w przypadku braku sprzetu mozna tak zrobic.\nW kazdym razie zdecydowanie najwazniejsza jest DOBRA pompa prozniowa. Bez odpowiedniej pompy bedzie d...a z tego wszystkiego.\n#19 28 Dec 2004 10:46\nHmmm, naprawde tak robisz w praktyce? Dokladasz za kazdym razem skraplacz do ukladu,\nWitam nigdy ja odpowiedziałem jakie są zalecenia przy wymianie R-12 na R-409 teoretyczne jak napisał kol.napisane przez jakiegoś profesora zresztą bardzo mądrego człowieka\nSimilar topics to lodówka, ciśnienie freonu\nLodówka nie wyłacza sie oraz słabo mrozi. Co może byc tego przyczyna? Czy to brak freonu?,Witam. Ile ta chłodziarka ma lat? To co sugerujesz może ró... (1)\nWitam, Wszedłem w posiadanie pięknej prawie nowej lodówki siemens kg39na94/01. Niestety jest zepsuta i ktoś w niej wcześniej prawdopodobnie grzebał, ... (8)\nWitam.Mam malutkie pytanie-czy mając zakupiony freonowy agregat skraplający(używany)ze sprężarką CAJ2446L wg.danych na tabliczce znamionowej na freon ... (7)


Ukraiński muzyk obraźliwie o ukraińskich żołnierzach – Kresy24.pl – Wschodnia Gazeta Codzienna\n11 Paź 2019 Ukraina 4 comments\nPetro Malcew, muzyk orkiestry w Charkowskim Teatrze Akademickim Komedii Muzycznej, życzy śmierci walczącym w Donbasie żołnierzom ukraińskim, którzy rzekomo „ostrzeliwują swoje miasta”. Takie zdanie opublikował w jednym z komunikatorów internetowych, a poinformowała o tym aktywistka Anastasija Nastienko.\nOpublikowała ona zrzut z ekranu z obraźliwą wypowiedzią Malcewa pod postem muzyka Borysa Sewastjanowa i zażądała od dyrekcji teatru wyciągnięcia wobec niego konsekwencji.\n„Kiedy was wszystkich tam wybiją, chrzanieni żołnierze, i my będziemy żyli spokojnie… Ostrzeliwujecie swoje miasta i nazywacie to „osiąganiem przewagi”? A więc wypowiedzcie w końcu wojnę, napadnijcie na znienawidzoną Rosję. Nie handlujcie z nią, jak wasz boss Petja [Poroszenko – red.]. Kogo chcecie pokonać? Dlaczego waszego patriotyzmu wystarcza tylko na to, aby zaganiać starców do piwnic” – napisał.\nWedług strony internetowej Charkowskiego Akademickiego Teatru Komedii Muzycznej, Malcew pracuje w orkiestrze od 2011 roku. Według dyrektora Ihora Kowala, wpis Malcewa jest jego osobistą opinią, a teatr jej nie podziela. „Rozmawialiśmy z nim dzisiaj podczas próby i zapytałem: Co ty piszesz? Dlaczego obrażasz żołnierzy? Odpowiedział, że to jego zdanie i nie jest to wezwanie do separatyzmu. Nie zachęcamy do takich oświadczeń i zdecydujemy, czy Malcew zostanie pozbawiony pewnych nagród [finansowych – red.]. Nasz teatr zawsze wspierał jedność kraju, w naszym programie jest wiele ukraińskich produkcji” – powiedział Kowal.\nOpr. TB, https://www.facebook.com/rotaciia/, https://www.newsroom.kh.ua/\nfot. https://www.facebook.com/rotaciia/, https://www.newsroom.kh.ua/\nRosja dostarcza do Donbasu przeterminowaną amunicję Zełenski: “separatyści” zdemontowali swoje umocnienia, ruszyła odbudowa mostu w Stanicy Ługańskiej Wojska rosyjskie i “separatyści” w Donbasie wykorzystują do bombardowania drony W Donbasie zginął żołnierz ukraińskiej Gwardii Narodowej W Donbasie zginęło czterech ukraińskich żołnierzy\n11 października 2019 o 22:27 Odpowiedz ↓\nnareszcie trzeżwe spojrzenie na bestialstwo ukrów wobec własnego narodu .\n12 października 2019 o 00:36 Odpowiedz ↓\nNa szczęście nie wszyscy sę zmanipulowani, jednak reakcja “aktywistki”, i dyrektora nie rokuje nadziei na szybką reintegrację.\n13 października 2019 o 05:15\nsyo troll Gdzies wyczytalem ze Kominter zostal rozwiazany czy to prawda\n13 października 2019 o 05:14 Odpowiedz ↓\nwwww O jakim narodzie pan mowi Donbaski Malorosyjski Noworosyjski mamy jeszcze Naddniestrzanski


SPORTOWETEMPO.PL - Nowy właściciel Arki\nNowy właściciel Arki2020-05-08 21:46:00\n- Arka to klub z piękną tradycją i olbrzymim potencjałem. Gdynia i tutejsi Kibice zasługują na kolejne wspaniałe karty w żółto-niebieskiej historii. Wierzę, że napiszemy je wspólnie – mówi Michał Kołakowski.\n- Nie ukrywam, że będę korzystał z doświadczenia Jarosława Kołakowskiego – prywatnie mojego ojca, a zawodowo menedżera od lat związanego z piłką. Mamy długoterminowe i ambitne plany wobec Arki, jednak zacząć musimy od małych kroków. Deklaruję, że w najbliższych tygodniach dokapitalizujemy spółkę oraz zrobimy wszystko, aby wyjść z obecnego kryzysu i utrzymać się w Ekstraklasie. Zapewniam również pełną gotowość do współpracy z kibicami, Miastem oraz wszystkimi, którym zależy na Arce.


Aranżacje 19 zdjęć Inspiracje 0 inspiracji Filmy 0 filmów Wypowiedzi 7 postów\nJakich pozwoleń i papierów potrzebuję jak zaczynam budowę?\nWiem, że to temat rzeka ale jak ktoś ma czas i chęć pomocy to bardzo proszę :)\nZawsze chciałem mieć jadalnie ale taką gdzie można jeść obiady z całą rodziną a jeśli ich nie ma to oglądnąć jakiś film.. dlatego...\nZbytnio kolorowe sypialnie\nWitam. :evilgrin: Nie wiem jak Wy, ale ja lubie sypiac w kolorowej poscieli. Biala sypialnia tez ma swoj urok, ale jak jest...\nPotrzebuję pomocy w projekcie/urządzeniu pokoju dla 2 dziewczynek\nMyślę, że córki powinny zabrać głos i same decydować co chcą!\nAntyki.. fajna bajera ale dla ludzi z klasą! A w internecie jest kupe buractwa! ;) ale pomysł bardzo OK!\nCzy na pewno chcesz usunąć profil jony? Tej operacji nie można cofnąć.


Przepisy dla biegaczy: Zdrowe pasty do kanapek - MagazynBieganie.pl\nPrzepisy dla biegaczy: Zdrowe pasty do kanapek\nPasta z ciecierzycy do kanapek. Fot. istockphoto.com\nPieczywo to dla wielu biegaczy podstawa śniadania, II śniadania i często kolacji. Mamy teraz dostęp do bardzo dobrego pieczywa na zakwasie, pełnoziarnistego, z dodatkiem siemienia lnianego, pestek do wyboru do koloru. Zamiast tradycyjnych dodatków do kanapek – sera, szynki czy dżemu – mamy dla Was pomysły na pyszne pasty.\nNa wstępie – parę słów o pieczywie. To, które możemy kupić w spermarketach, często udaje tylko zdrowe. Zachęca ceną ale niestety nie składem odżywczym, a co gorsza, czasami jest tylko barwione karmelem. Najlepsze i najekonomiczniejsze jest pieczywo domowej roboty, a wbrew pozorom jego wyrób nie jest pracochłonny ani czasochłonny.\nJeśli już mamy pyszny, pełnowartościowy chleb to czas się zastanowić z czym go zjeść? Wędlina, żółty ser, dżem czyli klasyczne połączenie nie są złe ale może są jakieś inne opcje? Jak inaczej połączyć z pieczywem jajka, warzywa czy ryby?\nGodną polecenia opcją są pasty będące połączeniem różnych produktów, po ich wstępnym mniejszym lub większym rozdrobnieniu z udziałem warzyw, ziół, jaj czy ryb. Różne połączenia charakteryzują się różnymi walorami odżywczymi tak więc każdy biegacz w poniższych propozycjach powinien znaleźć coś dla siebie.\nAwokado z jajkiem i kiełkami\nJajko ugotowane 3 szt.\nKiełki rzodkiewki – 2 łyżki posiekanych\nJajko i awokado pokroić w drobną kostkę (awokado skropić sokiem z cytryny), dodać drobno posiekany czosnek i pozostałe składniki. Doprawić do smaku i wymieszać.\nWartość odżywcza: aminokwasy, nienasycone kwasy tłuszczowe, potas, witamina E, witamina C, likopen\nCebula ¼ sztuki\nAwokado pokroić w kostkę a następnie rozgnieść widelcem razem z sokiem z cytryny i czosnkiem. Dodać bardzo drobno posiekaną cebulę i pozostałe składniki, doprawić do smaku i wymieszać.\nWartość odżywcza: nienasycone kwasy tłuszczowe, potas, witamina E, luteina\nPasta do kanapek z awokado. Fot. istockphoto.com\nBakłażan z sezamem\nBakłażan x 1\nSezam x 5 łyżek\nCzosnek x 1 ząbek\nOliwa x 2 łyżki\nKmin rzymski x ½ łyżeczki\nBakłażana upiec w całości w piekarniku: 190oC, 40 min (ponakłuwać widelcem). Ostudzonego przekroić i wydrążyć cały miąższ. Dodać lekko zrumieniony na patelni sezam i zmiksować z olejem na pastę. Czosnek bardzo drobno posiekać, dodać pozostałe składniki, doprawić do smaku i wymieszać.\nWartość odżywcza: potas, kwas foliowy, wapń, mangan, cynk, selen, witamina A, witamina E, nienasycone kwasy tłuszczowe\nCiecierzyca ugotowana 200 g\nSezam 4 łyżki\nWywar z gotowania ciecierzycy 70 ml\nUprażyć sezam i zmiksować z oliwą na gładką pastę. Dodać pozostałe składniki i dokładnie razem zmiksować, doprawić do smaku.\nWartość odżywcza: potas, magnez, cynk, selen, żelazo, kwas foliowy, witamina E, witaminy z grupy B, nienasycone kwasy tłuszczowe\nCiecierzyca ugotowana 100 g\nOrzechy włoskie 100 g (posiekane)\nRodzynki 50 g (namoczyć)\nPasta pomidorowa 2 łyżki\nSoczewicę ugotować do miękkości razem z solą, pieprzem i łyżką oliwy. Na patelni rozgrzać łyżkę oliwy i podsmażyć drobno posiekaną cebulę, następnie dodać czosnek i pastę pomidorową, chwilę razem podsmażyć. Zetrzeć skórkę z cytryny i wycisnąć sok, dodać wszystkie pozostałe składniki. Część odłożyć, a część zmiksować blenderem, następnie połączyć ze sobą i doprawić.\nWartość odżywcza: żelazo, potas, magnez, cynk, miedź, witaminy z grupy B, witamina E, nienasycone kwasy tłuszczowe, fruktoza\nPasta do kanapek, z tuńczykiem. Fot. Istockphoto.com\nŁosoś świeży 150 g\nŁosoś wędzony 80 g\nŚwieżego łososia doprawić solą i pieprzem, skropić sokiem z cytryny i piec ok. 15 minut w folii aluminiowej w 190o C. Wystudzić i pokroić na drobne kawałki, łososia wędzonego pokroić na kawałki podobnej wielkości. Dodać pozostały sok wyciśnięty z cytryny oraz resztę składników, doprawić do smaku i dokładnie wymieszać.\nWartość odżywcza: nienasycone kwasy tłuszczowe, aminokwasy, witamina E, witamina D, żelazo, potas, cynk, witamina C\nOdcedzić tuńczyka, dodać pozostałe składniki (poza szczypiorkiem) i dokładnie zblendować na gładką masę, dodać posiekany szczypiorek i wymieszać łyżką.\nWartość odżywcza: nienasycone kwasy tłuszczowe, witamina D, żelazo, potas, cynk


Ekranizacja dramatu Stanisława Wyspiańskiego zrealizowana przez Andrzeja Wajdę. Opowieść o weselu w bronowickiej chacie wykracza tu poza jej izbę. Oglądamy świat za oknem chaty. Wajda poszerzył filmu o wątki zasugerowane w sztuce, bądź te związane z faktami, jakie legły u podstaw napisania dramatu. Filmowa opowieść o weselu inteligenta z chłopką rozpoczyna się sceną wyjazdu orszaku weselnego sprzed kościoła NMP w Krakowie. Mijając forty austriackie, ćwiczących piechurów, okoliczne wioski, młoda para i goście docierają do wiejskiej chaty, gdzie przedstawiciele obu stanów ruszają do wspólnej zabawy. Gdy Żydówka Rachela zaprasza na wesele Chochoła, do wnętrza rozhukanej weselną muzyka chałupy stopniowo wkracza aura niezwykłości, a weselnym gościom zaczynają się objawiać widma historycznych postaci. Jasiek wyrusza na nieudaną misję insurekcyjną. Film kończy scena chocholego tańca.\nProdukcja PRF „Zespoły Filmowe”, Zespół „X” w WFD w Warszawie\nScenariusz Andrzej Kijowski (na podstawie dramatu Stanisława Wyspiańskiego)\nObsada Daniel Olbrychski, Ewa Ziętek,\nMałgorzata Lorentowicz, Barbara Wrzesińska,\nAndrzej Łapicki, Wojciech Pszoniak,\nMarek Perepeczko, Maja Komorowska,\nFranciszek Pieczka, Marek Walczewski,\nEmilia Krakowska, Gabriela Kwasz,\nMaria Konwicka, Iza Olszewska,\nAndrzej Szczepkowski, Mieczysław Czechowicz,\nKazimierz Opaliński, Bożena Dykiel,\nMieczysław Stoor, Janusz Bukowski,\nLeszek Piskorz, Ania Góralska,\nArtur Młodnicki, Olgierd Łukaszewicz,\nCzesław Wołłejko, Wirgiliusz Gryń


Gliwickie Biuro Projektów Budownictwa Przemysłowego PROJPRZEM S.A. - Gliwice | GBPBP GREEN designing\nEnergooszczędne i przyjazne dla środowiska, chroniące zdrowie mieszkańców jak również poprawiające efektywność pracy pracowników – takie są budynki zaprojektowane przez nas. Gliwickie Biuro Projektów Budownictwa Przemysłowego Projprzem S.A. to biuro projektowe, zajmujące się projektowaniem, realizacją inwestycji jak i doradztwem techniczny w sektorze prywatnym i publicznym. Naszym głównym celem jest ograniczenie do minimum negatywnego wpływu inwestycji na środowisko naturalne od powstania konstrukcji aż po jej zniszczenie.\nNajprościej ujmując to budownictwo, które już na etapie projektu, bierze pod uwagę aspekty społeczne, środowiskowe i ekonomiczne. Projektując nowy budynek podczas planowania inwestycji bierzemy pod uwagę odpowiednie zagospodarowanie terenu, zredukowanie zużycia wody i energii, materiały budowlane oraz w szczególności podniesienie jakości środowiska wewnętrznego budynku.\nAby uzyskać certyfikat LEED, nowy lub istniejący budynek poddawany jest ocenie przez U.S. Green Building Council (Amerykańską Radę Zielonego Budownictwa) w sześciu kategoriach, w ramach których można uzyskać następującą maksymalną liczbę punktów:\n1. Obiekt bezpieczny dla środowiska 14\n2. Wydajność zużycia wody 5\n3. Zużycie energii 17\n4. Materiały i zasoby naturalne 13\n5. Proekologiczność wnętrza obiektu 15\n6. Innowacyjność i rozwiązania projektowe 5\nMaksymalna łączna liczba punktów: 69\nLiczba przydzielanych punktów zależy od wyników, jakie budynek osiąga w powyższych kategoriach, natomiast o poziomie certyfikacji decyduje suma otrzymanych punktów.\n26-32 punktów lub więcej niż 37% maksymalnej liczby punktów\nCertyfikat LEED – Poziom srebrny\n33-38 punktów lub więcej niż 47% maksymalnej liczby punktów\nCertyfikat LEED – Poziom złoty\n39-51 punktów lub więcej niż 56% maksymalnej liczby punktów\nCertyfikat LEED – Poziom platynowy\n52-69 punktów lub więcej niż 75% maksymalnej liczby punktów\nDla kogo LEED?\nCertyfikat LEED można uzyskać w kilku kategoriach:\nobiekt nowo powstający lub poddany renowacji może się starać o certyfikat LEED for New Construction and Major Renovations (LEED-NC).\nobiekt deweloperski może starać się o certyfikat LEED for Core and Shell (LEED-CS). Najodpowiedniejszym systemem dla wnętrz biurowych jest LEED for Corporate Interiors (LEED-CI),\nobiekty specyficzne, takie jak szkoły, centra handlowe czy budynki służby zdrowia, podlegają odpowiednim systemom, np. LEED for Schools, LEED for Retail czy LEED for Healthcare.\nobiekty istniejące od wielu lat, tzw. LEED for t Existing Building Operations and Maintenance (LEED-EBOM).\nCertyfikacja polega na dogłębnej analizie obecnego stanu obiektu, przygotowaniu szeregu planów mających poprawić zastaną sytuację, a następnie wprowadzeniu ich w życie.\nBardziej szczegółowe informacje na temat punktacji i kategorii LEED dla nowych i modernizowanych obiektów znaleźć można na stronie www.usgbc.org/ShowFile.aspx?DocumentID=1095.\nJak przeprowadza się certyfikację LEED dla nowo projektowanych budynków?\nCertyfikację LEED przeprowadza się według grup, z których każda ma elementy obowiązkowe oraz alternatywne, za których realizowanie budynek otrzymuje dodatkowe punkty. Poniżej przedstawiamy grupy z przykładami obu typów elementów:\nProwadzenie ekobudowy (sustainable sites) – redukcja zanieczyszczeń, odpadów powstających w wyniku działań konstrukcyjnych na budowie poprzez stworzenie już na etapie projektu i następnie wprowadzenie planu kontroli procesu erozji gleby, sedymentacji wody czy ilości generowanego pyłu. Ponadto właściwy dobór lokalizacji inwestycji, a tym samym budowy (np. właściwy grunt, oraz minimalizacja powierzchni projektowanych budynków w celu zmniejszenia wpływu danej inwestycji na środowisko /punkty dodatkowe/.\nEfektywne zużycie wody (water efficiency) – wymagane jest aby zużycie wody było o 20% mniejsze w porównaniu do standardowego budynku o tej samej funkcji i kubaturze. Dodatkowe punkty można uzyskać za zredukowanie całkowitego zużycia wody o 50% lub używanie wody deszczowej, wody szarej.\nEfektywne wykorzystanie energii i ochrona atmosfery (energy and atmosphere) – minimalizacja zużycia wszelakiego typu energii używanej w projektowanych budynkach w celu redukcji wpływu na środowisko oraz aspektu ekonomicznego związanego z większym zużyciem energii. Optymalizacja wykorzystania energii, w nowo projektowanych budynkach o 12% do 48% w stosunku do standardowych budynków oraz o 8% do 44% poprzez innowacje w istniejących już budynkach /punkty dodatkowe/.\nPonowne wykorzystanie materiałów i zasobów (materials and resources) – gromadzenie i przechowywanie materiałów do recyklingu w celu redukcji ilości odpadów, wywożonych i składowanych na wysypiskach, a generowanych przez użytkowników budynków /wybór łatwo dostępnego miejsca gromadzącego odpady papierowe, karton, plastik czy metal/ wraz z selekcją tych odpadów, np. zakup odpowiednich kontenerów selekcjonujących odpady, wybór innych strategii pomocnych przy recyklingu /znalezienie potencjalnych odbiorców do dalszego recyklingu tych odpadów etc. /.Dodatkowe punkty można uzyskać za ponowne wykorzystanie materiałów /brak potrzeby produkcji nowych/ o 5% do 10% w stosunku do wartości całkowitej wykorzystanych materiałów.\nPoprawa jakości środowiska wewnątrz budynku (indoor environmental quality) – ochrona użytkowników, urządzeń i wyposażenia wewnątrz budynków przed dymem papierosowym poprzez całkowity zakaz palenia w budynku, a także w bezpiecznej odległości od wejść do budynku, okien etc. lub alternatywnie wydzielenie pomieszczeń na tzw. palarnie oraz zakaz palenia we wszystkich innych pomieszczeniach budynku, ciągach komunikacyjnych etc. Dodatkowe punkty można uzyskać za ponowne wykorzystanie materiałów /brak potrzeby produkcji nowych/ o 5% do 10% w stosunku do wartości całkowitej wykorzystanych materiałów.\nPoprawa jakości środowiska wewnątrz budynku (indoor environmental quality) – ochrona użytkowników, urządzeń i wyposażenia wewnątrz budynków przed dymem papierosowym poprzez całkowity zakaz palenia w budynku, a także w bezpiecznej odległości od wejść do budynku, okien etc. lub alternatywnie wydzielenie pomieszczeń na tzw. palarnie oraz zakaz palenia we wszystkich innych pomieszczeniach budynku, ciągach komunikacyjnych etc. Podwyższenie standardów oświetleniowych w celu lepszej i wydajniejszej pracy na konkretnych stanowiskach pracy bądź grupach stanowisk np. sale konferencyjne, sale wykładowe etc. poprzez monitorowanie minimum 90% użytkowników w celu zapewnienia takich standardów. Zaprojektowanie oświetlenia wg potrzeb konkretnych stanowisk pracy zgodnie z ogólnym planem oświetlenia oraz zarządzania energią w budynku /punkty dodatkowe/.\nInnowacje i proces projektowania (innovation and design process) – stworzenie zespołów projektowych oraz możliwości wykonania odnośnie budownictwa zrównoważonego ponad standardy LEED lub innych systemów. Uczestnictwo konsultanta LEED w zespole projektowym, szkolenie członków zespołu z zakresu projektowania budownictwa zrównoważonego.\nPierwszeństwo ze względu na lokalizację (regional priority) – otrzymanie bonusu w postaci punktów za umiejscowienie projektu w regionach ważnych środowiskowo ze względu na lokalizację geograficzną /wybrane kraje/.\nW stronę certyfikacji LEED\nOceń istniejący budynek. Jak działają i współdziałają systemy w twoim budynku? Czy są wydajne i efektywne?\nPrzetestuj wszystkie systemy budynku, aby sprawdzić, na ile spełniają kryteria ustalone przez U.S. Green Building Council w ramach programu LEED.\nPrzeprowadź burzę mózgów, które zielone projekty mogłyby zostać wdrożone uwzględniając czas i budżet, jakim dysponujecie. Które projekty nie wymagają dużych nakładów? Które projekty są łatwe do wdrożenia i przyniosą szybki zwrot z inwestycji?\nWprowadź “zielone” projekty modernizacyjne.\nRecertyfikacja LEED wymagana jest przynajmniej raz na pięć lat, chociaż budynki mogą ubiegać się o ponowną certyfikację co roku. Coroczna certyfikacja jest korzystna dla tych operatorów budynków, którym zależy na otrzymywaniu informacji o rocznych wynikach osiąganych przez nieruchomość w celu ich oceny i opracowania budżetu. Coroczna certyfikacja LEED jest potrzebna także wtedy, gdy jej wynik stanowi integralną część umowy najmu jako miernik jakości powierzchni udostępnianej najemcy. Wniosek o recertyfikację obejmuje tylko te zmiany w polityce zarządzania i wynikach osiąganych przez nieruchomość, które zostały wprowadzone od czasu pierwotnej certyfikacji


Tanio PANASONIC SD-YR2550 wypiekacz do chleba wyprzedaż\n» PANASONIC SD-YR2550 wypiekacz do chleba\nZ wypiekaczem Panasonic upieczesz chleb:\ntaniej niż kupisz\nzdrowiej - możesz użyć mąk bio, pełnoziarnistych lub bezglutenowych\nbez dodatków piekarniczych i polepszaczy\nz dłuższym terminem świeżości niż w przypadku pieczywa sklepowego\nMożesz cieszyć się codziennie świeżo upieczonym chlebem w dowolnym momencie o poranku dzięki 13-godzinnemu zegarowi opóźnionego startu. Automat przygotuje i wypiecze dla Ciebie świezy bochenek, by przywitać Cię nim o poranku.\nNie ważne, czy spożywasz mało lub dużo chleba, mieszkasz solo lub z rodziną - możesz wybrać pomiędzy 3 rozmiarami chleba, od 500 g do 1 kg.\npojemność maksymalna 1 kg\n14 automatycznych programów do chleba\n3 ustawienia wagi 500g, 750 g, 1000 g\n3 poziomy opiekania skórki\n408 x 252 x 362 mm\nRegularna cena detaliczna to ok.999,00 pln\nOszczędzasz 350 pln\nprodukt NOWY, mankamenty - lekkie wgniecenia obudowy, rysy na klapie, nie ma wpływu na użytkowanie;\nNajistotniejsze uwagi - pełna treść w opisie produkt NOWY, mankamenty - lekkie wgniecenia obudowy, rysy na klapie, nie ma wpływu na użytkowanie; opakowanie oryginalne, lekko podniszczone; wyposażenie kompletne; instrukcja w języku polskim; gwarancja 24 miesiące


Dodano: 2021-01-10 17:56:49\nPrzeglądam ogłoszenia i nie wierzę 4tys za M2 ale do remontu ,6tys za m2 klasa średnia a klasa VIP 7tys za M2. Kto to kupi przecież to blokowiska a ceny około 500tys.\nDodano: 2021-01-10 18:50: Ja kupiłam pod koniec roku 2020. Ceny normalne. Jak się pracuje to się ma .\nDodano: 2021-01-10 20:13: Panie Janie kup pan dom do remontu. Ja tak zrobilam i jestem zadowolona. Szczególnie w tych czasach.\nDodano: 2021-01-10 20:27: Za takie pieniądze to się dom postawi i jeszcze na samochód zostanie .\nDodano: 2021-01-10 21:10: Bzdury piszesz Janie,,,,\nFranek z Bialego\nDodano: 2021-01-10 21:25: Grajewo po mimo nie dużego miasta jest dość dobra lokalizacją patrząc na duże zakłady pracy. I ceny nadal będą rosły w górę kupiłem 3 lata temu mieszkanie i w tym momencie blisko 30 tys mógł bym zarobić na tym mieszkaniu ...\nDodano: 2021-01-10 21:32: Masz kredytu na 30 lat\nDodano: 2021-01-10 22:16: Warszawa Białołęka ceny 6000-7000 zł/M2. Serio uważajcie że ceny w Grajewie nie są wyssane z palca?\nDodano: 2021-01-10 22:16: Drożyzna, straszna drożyzna się zrobiła!! 500+ nie mam to i nie stać mnie na kupno mieszkania np. 6tys/m, tym bardziej w cenach jakie teraz chodzą. To jest przecież tylko Grajewo! Szok!\nDodano: 2021-01-11 01:25: Jak na razie ceny mieszkań nie osiągnęły jeszcze górnego pułapu. Pamiętam dokładnie jak ok. 12 - 13 lat lat temu w nowo budowanych blokach ceny sięgały nawet do 3, 6 tys. za metr kwadratowy. Mając na uwadze inflację i wzrost dochodów teraz nie jest jeszcze najgorzej. Myślę, że w najbliższych latach ceny za metr w stanie developerskim mogą dojść do 6 tys. za metr. Czytając wpisy widzę, że niektórzy mają niewielką wiedzę na temat rynku nieruchomości - pisząc np. przecież to tylko Grajewo. Jeśli ktoś tak uważa, to proszę mi wyjaśnić, dlaczego ceny w Grajewie miałyby być dużo niższe niż w innych miastach (nawet Białymstoku). Chętnie podejmę dyskusję z takim punktem widzenia.\nDodano: 2021-01-11 03:09: Do Grajewiak. To sobie postaw dom za te pieniądze. Śmieszny jesteś!!!\nDodano: 2021-01-11 03:12: Wszystko poszło w górę. To i mieszkania nie tanieja. Kupcie sobie nowe mieszkanie i je wykończcie. Zobaczycie ile to kosztuje!\nDodano: 2021-01-11 08:35: Franek z białego co ty klepiesz człowieku w Grajewie zadupie pracy nie ma.\nDodano: 2021-01-11 08:44: Pytanie skąd te ceny tak nagle ?? Proszę przejrzeć ogłoszenia z innych miast też ceny kosmos.tylko jeżeli ktoś nie mógł sprzedać mieszkania za 250tys to jakim cudem te same mieszkanie sprzeda za 700tys??? Ktoś napisał że warszawa ...w Warszawie też ceny w górę poszły duzo. Bo 15tys za metr .ziemia zaraz tak poszybuje w górę że o własnym kawałku ziemi będzie można pomarzyć bo na samą działkę trzeba będzie pracować 10 lat .\nDodano: 2021-01-11 09:55: Ciężkie czasy nastały dla spekulantów. Tyle w temacie.\nDodano: 2021-01-11 10:33: U Wasilewskiego cena za mieszkanie od 4800 za m2. To sobie policz ile kosztuje nowe mieszkanie, dolicz majstra i materiał.\nDodano: 2021-01-11 12:39: Do Ewa ...właśnie postawiłam taki dom .\nDodano: 2021-01-11 16:34: Również wybudowalam dom za 400tys z działką z wykończeniem więc jaki sens kupować mieszkanie za 700tys 😂\nDodano: 2021-01-11 17:31: Czy ktoś może w ostatnim czasie stawiał dom i może powiedziec jaki jest mniej więcej koszt,zastanawiam się nad tym czy lepiej kupić używany czy budować?\nDodano: 2021-01-11 18:04: Aśka wywodzę się z terenów Grajewa i może wydać się śmieszne bo zawsze ludzie w Grajewie marudzą na brak pracy ale kto chce pracować jakoś pracuje . Sporo firm transportowych mleczarnia płyty sporo zakładów w Ełku więc po co marudzić nie każdy może być prezesem !!!. A jak to usłyszałem od pewnego ekonomisty jeśli taksówkarze czy piekarze idą w zakup mieszkań od inwestycje to ceny muszą iść w górę. W Białymstoku prognozują że za 3-4 lata ceny będą oscylować w okolicach 10 tys za metr w nowym budownictwie więc 6 w Grajewie nie zdziwi mnie\nDodano: 2021-01-11 18:52: Do Obywatel... To ile wyniósł Ciebie dom z działką, postawieniem i wykończeniem?\nDodano: 2021-01-11 21:27: Do Monika... A gdzie Ty widziałaś w Grajewie mieszkanie za 700 tys?\nDodano: 2021-01-11 21:29: Do Ewa ...metr domu nie jest droższy niż metr w bloku no i czynsz odpada .A w bloku czynsz i kredyt do śmierci .No i sąsiad nad głową .A gdzie działka ?Ogródek zieleń ?\nDodano: 2021-01-11 21:29: Z resztą dom , domowi nierówny. Jak się na wszystkim zaoszczędzi to można postawić za 400 tys. Tylko nie w takim standardzie. I nie wszyscy chcą mieszkać w domu. Niektórzy wolą wygodę i mieszkanie w bloku. Ile ludzi, tyle gustów...\nDodano: 2021-01-11 22:17: Do Obywatel... No tak w bloku kredyt do śmierci a jak dom się postawi, to już bez kredytu?\nDodano: 2021-01-11 22:22: Do Obywatel... Piszesz, że w bloku czynsz jest. A powiedz mi, czy w domu nie masz żadnych opłat? Nie musisz płacić za prąd, gaz, śmieci, Internet, nie musisz ogrzewać domu i to remontować???? Jakieś dziwne masz myślenie...\nDodano: 2021-01-12 08:16: W tej chwili rynek nieruchomości to nadmuchana bańka. Mnóstwo ludzi, którzy mieli lokaty w banku, kupili mieszkania na wynajem bo lokaty w bankach nie pokrywają inflacji i przynoszą straty. W tej chwili bankrutują hotelarze, sklepikarze i restauratorzy. Ludzie zatrudnieni w tych sektorach tracą pracę. Studenci, którzy napędzali rynek wynajmu siedzą w domu. Osobiście znam osoby, które w tej chwili sprzedali mieszkania wiedząc, że ich wartość za chwilę drastycznie spadnie. W dużych miastach widać jak wzrosła liczba ogłoszeń o sprzedaży lokali użytkowych. Stoją puste.\nDodano: 2021-01-13 23:53: W tej chwili koszt wykończenia mieszkania pod klucz w stanie deweloperskim to ok. 2500 za mkw ( średni standard ) , jak można oczekiwać ,że ktoś sprzeda takie mieszkanie za 4 czy 5 tysięcy, skoro tyle kosztuje w stanie deweloperskim. Dlatego nie dziwią mnie ceny powyżej 6 tysięcy za mieszkanie które niedawno zostało wykończone.\nPRANIE DYWANÓW I TAPICEREKCYBER HOUSE OD BEZPIECZEŃSTWA!NOWA PIZZA W MIEŚCIE!DO FORMY Z EFEKTEM!POMPOWANIE HELEMLA LYS STUDIOMERKURY KOLEJOWA 6CENTRUM MALARSKIE DWORA 26KASTEL KOMPUTEROWY & GSMOBIADY NA WYNOS I DOWÓZ T: 607110229OBIADY NA ABONAMENT 16 ZŁKASTEL KOMPUTEROWY & GSM


Już około 1890 r. w Bø w prowincji Telemark powstały pierwsze konkursy skoków narciarskich na Gullbring- i Torstveitbakken. Około roku 1910 klub Skarphedin IL zdecydował się powiększyć i ulepszyć Gullbringbakken i opracowano 30-metrowy obiekt. Ponieważ skoki narciarskie stawały się coraz bardziej popularne, dołączały kolejne skocznie: Åsekollen w 1916 roku, Lifjøllbakken w 1930 i Berglandbakken w 1940 roku.\nPod koniec lat 80-tych Gullbringbakken została odnowiona, a działalność skoków narciarskich po raz kolejny rozkwitła w małym miasteczku. Bardzo nowoczesny ośrodek skoków z obiektami K40, K30 i K18 posiadał nawet reflektory, ale pod koniec lat 90-tych liczba aktywnych skoczków spadała, a dziś skocznie nie są już używane.\nNajsłynniejsi skoczkowie z Bø, którzy skakali nawet dla swojej ojczyzny podczas Zimowych Igrzysk Olimpijskich i Mistrzostw Świata, to Hans Kleppen (Brąz na MŚ 1929) i Halvard Espendalen.


Diagnostyka turbiny w mieście Radzyń Chełmiński. Porównaj 0 serwisów które wykonują usługę Diagnostyka turbiny\nDiagnostyka turbiny w Radzyniu Chełmińskim (kod pocztowy 87-220) różnice w cenach – sprawdź warsztaty\nGdzie w Radzyniu Chełmińskim można wyczyścić turbinę oraz przeprowadzić serwis Diagnostyka turbiny?\nTurbinę w Radzyniu Chełmińskim można wyczyścić w pracowniach regeneracji z województwa kujawsko-pomorskiego układów doładowania albo przedzwonić oraz umówić się na wysyłkę naszym kurierem.\nW jaki sposób odbywa się usługa Diagnostyka turbiny dla turbin w Radzyniu Chełmińskim?\nOdbieramy turbiny kurierem lub dostarczamy turbosprężarkę do autoryzowanego serwisu.\nSystemy doładowania są sprawdzane podczas rozbiórki a następnie informujemy Klienta o uszkodzeniach turbiny.\nTurbiny czyścimy i regenerujemy na przeznaczonych do tego przyrządach.\nPo zregenerowaniu sprawności turbo wysyłamy do zamawiającego.\nIle kosztuje czyszczenie turbin w Radzyniu Chełmińskim a ile kosztuje Diagnostyka turbiny?\nCena regeneracji turbosprężarki zależy od poziomu uszkodzenia turbosprężarki. Test turbiny przeprowadzamy bezpłatnie.\nW jaki sposób doręczyć turbosprężarki do zakładu regeneracji w Radzyniu Chełmińskim?\nNajlepiej jest turbiny przekazać do pracowni regeneracji w Radzyniu Chełmińskim za pomocą kuriera którego możemy dla Państwa zamówić ale naturalnie zachęcamy do osobistej wizyty w naszym laboratorium gdzie można zobaczyć jak odbywa się regeneracja turbin.\nJakie turbosprężarki poddawać usłudze Diagnostyka turbiny w Radzyniu Chełmińskim?\nJakie są oznaki usterki turbin jakie da się naprawiać w Radzyniu Chełmińskim a które potrzebują usługi Diagnostyka turbiny?\nTypowe objawy usterki turbiny to:\nCzemu opłaca się postawić na zakłady z Radzynia Chełmińskiego oraz nasz portal realizujący usługę Diagnostyka turbiny?\nWymiana turbiny plus regeneracja turbiny to wybrane, spośród procesów codziennie zlecanych w nowoczesnych laboratoriach w Radzyniu Chełmińskim, spośród których nie ma przeszkód by wytypować najbardziej polecane. Rola turbosprężarki jest szczególna, ponadto z przyczyny aktywnego współdziałania z odrębnymi systemami, a mianowicie z aparatem EGR, i układem zasilania silnika. Układ dolotowy może dobrze sprawować się przez czas równie długi, co nasz wóz a także nie pojawi się potrzeba serwisu turbiny, jednak żeby nie było to niemożliwe, koniecznie należy zagwarantować turbosprężarce odpowiedni olej. Nagminne usterki, które spotykają układy turbosprężarek, to przytaczane przez pracownie z Radzynia Chełmińskiego korozja, i pęknięcia łopatek, a z takim problemem może pomóc specjalistyczna odbudowa turbo. W Radzyniu Chełmińskim jest znaczna ilość warsztatów, jakie dają wsparcie w przypadku uszkodzenia turbiny, aczkolwiek dzięki witrynie, gdzie znaleźć można fachowców wytypujesz najbardziej ekonomiczny, a jednocześnie cieszący się najlepszą opinią serwis, napisz maila oraz sprawdź w praktyce sam. Pochodzące z silnika zanieczyszczenia i ogromna ciepłota środowiska pracy układów turbo czynią, że większość urządzenia jest podatna na mankamenty, dlatego też sprawdź usługę Diagnostyka turbiny, w wyselekcjonowanym z serwisów z Radzynia Chełmińskiego, lub pod Radzyniowi Chełmińskiemu i w rezultacie odbuduj turbinę.\nKoszt podstawowej regeneracji turbosprężarek w Radzyniu Chełmińskim (robocizna + części) pod Radzyniem Chełmińskim 399 złotych do ok. 560 złotych (netto)\nRegeneracja VNT, VTG, VGT turbin z Radzynia Chełmińskiego 163 złote (netto) + części\nCzyszczenie zmiennej geometrii podawania spalin turbo do samochodów osobowych i użytkowych • Radzyń Chełmiński 163 złote (netto) + części\nWycena naprawy turbiny w Radzyniu Chełmińskim 0 złotych\nUstalenie przyczyny uszkodzenia turbosprężarki z Radzynia Chełmińskiego 0 złotych\nCena regeneracji turbosprężarek do samochodów osobowych i dostawczych (do 3,5 t) pod Radzyniem Chełmińskim 285 złotych (netto) + części\nCena naprawy turbiny do samochodów ciężarowych i ciągników siodłowych z Radzynia Chełmińskiego 366 złotych (netto) + części\nCena regeneracji turbosprężarki do samochodów osobowych i dostawczych w Radzyniu Chełmińskim 285 złotych (netto) + części\nKoszt naprawy turbo do samochodów ciężarowych (powyżej 3,5 t) • Radzyń Chełmiński 366 złotych (netto) + części\nWycena naprawy turbin pod Radzyniem Chełmińskim 0 złotych\nKoszt podstawowej naprawy turbo (robocizna + części) z Radzynia Chełmińskiego 399 złotych do ok. 560 złotych (netto)\nUstalenie przyczyny uszkodzenia turbin • Radzyń Chełmiński 0 złotych\nCena naprawy turbiny do samochodów (poniżej 3,5 t) osobowych i dostawczych w Radzyniu Chełmińskim 285 złotych (netto) + części\nCena regeneracji turbosprężarki do samochodów dostawczych ciężarowych pod Radzyniem Chełmińskim 366 złotych (netto) + części\nRegeneracja geometrii turbo do samochodów ciężarowych o DMC pow. 3,5 t • Radzyń Chełmiński 163 złote (netto) + części\nKoszt podstawowej regeneracji turbosprężarki (robocizna + części) w Radzyniu Chełmińskim 399 złotych do ok. 560 złotych (netto)\nWybierz typ usługi Koszt podstawowej regeneracji turbosprężarek w Radzyniu Chełmińskim (robocizna + części) pod Radzyniem Chełmińskim Regeneracja VNT, VTG, VGT turbin z Radzynia Chełmińskiego Czyszczenie zmiennej geometrii podawania spalin turbo do samochodów osobowych i użytkowych • Radzyń Chełmiński Wycena naprawy turbiny w Radzyniu Chełmińskim Ustalenie przyczyny uszkodzenia turbosprężarki z Radzynia Chełmińskiego Cena regeneracji turbosprężarek do samochodów osobowych i dostawczych (do 3,5 t) pod Radzyniem Chełmińskim Cena naprawy turbiny do samochodów ciężarowych i ciągników siodłowych z Radzynia Chełmińskiego Cena regeneracji turbosprężarki do samochodów osobowych i dostawczych w Radzyniu Chełmińskim Koszt naprawy turbo do samochodów ciężarowych (powyżej 3,5 t) • Radzyń Chełmiński Wycena naprawy turbin pod Radzyniem Chełmińskim Koszt podstawowej naprawy turbo (robocizna + części) z Radzynia Chełmińskiego Ustalenie przyczyny uszkodzenia turbin • Radzyń Chełmiński Cena naprawy turbiny do samochodów (poniżej 3,5 t) osobowych i dostawczych w Radzyniu Chełmińskim Cena regeneracji turbosprężarki do samochodów dostawczych ciężarowych pod Radzyniem Chełmińskim Regeneracja turbosprężarek do samochodów użytkowych osobowych Regeneracja geometrii turbo do samochodów ciężarowych o DMC pow. 3,5 t • Radzyń Chełmiński Koszt podstawowej regeneracji turbosprężarki (robocizna + części) w Radzyniu Chełmińskim Inne (opisz problem w komentarzu zgłoszenia)\nRemont turbin z Radzynia Chełmińskiego (kod pocztowy 87-220)\nRegeneracja turbin w Radzyniu Chełmińskim (kod pocztowy 87-220)\nSerwisy Skoda z Zakrętu (kod pocztowy 05-077)\nASO Chevrolet pod Dąbrową Białostocką (kod pocztowy 16-200)\nNowa Huta - Osiedle Handlowe w Krakowie (kod pocztowy 31-403)\nKoło Gościńca, Boguchwała (kod pocztowy 36-040)\nUlica Leśna w Niedrzwicy Dużej (kod pocztowy 24-220)\nUlica Kabacki Dukt z Warszawy (kod pocztowy 05-077)\nDemontaż turbo pod Radzyniem Chełmińskim (kod pocztowy 87-220)\nCena turbin z Radzynia Chełmińskiego (kod pocztowy 87-220)


Osrodek zdrowotny do leczenia artrozy, MAZI do leczenia stawow w domu\nOsrodek zdrowotny do leczenia artrozy\nLeczenie zwyrodnienia stawów przy zachowaniu prawidłowej diety pozwala dostarczyć organizmowi cenne składniki korzystnie wpływające na stan stawów. Warto więc podjąć wysiłek aktywności fizycznej jak najszybciej, gdyż może ona zmniejszyć sztywność stawów i, przy wsparciu odpowiedniego leczenia, zapobiec dalszemu postępowaniu choroby. Znaczna deformacja nie musi być przeciwskazaniem, gdyż wiele z nich daje się skorygować w czasie tej samej, lub wcześniejszej operacji. Na czym polega terapia Orthokine®? Zmniejszamy tarcie między powierzchniami chrząstek, ból kolana, trzeszczenia i uczucie sztywności, niejednokrotnie poprawiamy także zakres ruchomości. Często konieczne są ćwiczenia wzmacniające i rozciągające.\nSą to wszystkie tkanki budujące stawy.\nZaawansowane stadium choroby wiąże się nie tylko z uszkodzeniami chrząstki, lecz także z przebudową kości i tworzeniem wyrośli kostnych, stwardnienia warstwy podchrzęstnej i powstawaniem torbieli podchrzęstnych. Rola chrząstki stawowej Szukając informacji na temat artrozy, trafimy na wiadomości poświęcone chrząstce stawowej.\nNic dziwnego, skoro to jej zwyrodnienie prowadzi do choroby. Warto więc wiedzieć, jaka jest rola chrząstki stawowej.\nPełni ona funkcję amortyzatora na styku kości. W momencie kiedy z różnych przyczyn zaczyna jej brakować bądź jest gorszej jakości, pojawiają się bóle w stawach, co oznacza pierwszy objaw rozwoju artrozy. Z postępowaniem choroby dochodzi do dalszych uszkodzeń: torebki stawowej, ścięgien i mięśni, kości pod chrząstką oraz więzadeł.\nBrak ruchu przyczyną artrozy?\nTerapia Orthokine – Leczenie zmian zwyrodnieniowych\nW wielu przypadkach to właśnie brak odpowiedniej ilości ruchu jest główną przyczyną zachorowania na artrozę. Siedzący tryb pracy często wiąże się z licznymi mechanicznymi urazami stawowymi. Dodatkowo stres i problemy metaboliczne, takie jak cukrzyca, nadczynność lub niedoczynność tarczycy, mogą powodować szybszy rozwój choroby.\nOprócz trybu życia drugim czynnikiem wywołującym artrozę jest uwarunkowanie genetyczne. Dobra informacja jest taka, że uprawianie sportu może zmniejszyć postępowanie choroby, a nawet na dłuższy czas zahamować jej objawy.\nJak sprawdzic problemy wspolne\nW tym celu zaleca się: marsze — nawet pół godziny szybkiego chodu dziennie, bieganie, pływanie, zajęcia taneczne.\nKiedy uprawiamy sport, w stawach wydziela się płyn stawowy odpowiedzialny za ochronę przed nieuniknionym tarciem chrząstek, a także wzmacniający i odżywiający stawy.\nDzięki ruchowi skład płynu stawowego bogaci się o składniki mineralne potrzebne do regeneracji chrząstek. Rodzaje artrozy Wśród najczęstszych obszarów występowania artrozy są kolana, biodra i kręgosłup.\nChoroba lewego stawu barku\nCzym dokładnie charakteryzują się te schorzenia? Artroza stawu kolanowego — medyczna nazwa tego schorzenia to gonarthrosis. Choroba charakteryzuje się dolegliwościami bólowymi stawu kolanowego oraz postępującą dysfunkcją.\nNajczęściej artroza kolan dotyka osób otyłych i w podeszłym wieku. Częściej na ten rodzaj schorzenia chorują kobiety. Częste występowanie tego typu artrozy jest związane ze złożoną i skomplikowaną mechaniką oraz budową stawów kolanowych. Choroba na początkowym etapie może nie stwarzać problemów i być niezauważalna, jednak w późniejszym okresie dochodzi do: ograniczenia ruchomości stawów, trudności w wykonywaniu ruchów zgięcia i wyprostu kolana, bolesności uciskowej, charakterystycznych trzasków i zgrzytów podczas wykonywania ruchów, spowodowanych ocieraniem Osrodek zdrowotny do leczenia artrozy o siebie powierzchni stawowych, niewielkiego obrzęku spowodowanego wysiękiem i pogrubieniem błony maziowej, zaczerwienienia i podwyższenia temperatury w okolicy stawu kolanowego, zaniku mięśnia czworogłowego uda, sztywności porannej.\nBoli i kliknie w stawie na ramie\nSol fizjologiczna w kontuzji\nMAZI dla stawow w artrozozie\nBol na wszystkich stawach\nPodtrzymywanie szczotek boli


Ile kosztuje miasto? W Rudzie Śląskiej znają odpowiedź! | Radio Piekary\nIle kosztuje miasto? W Rudzie Śląskiej znają odpowiedź!\nAndrzej Zazgórnik Dodane 11.04.2018 o 10:01\n443 tys. zł wynosi miesięczny koszt oświetlenia dróg, chodników i parków w mieście. Ponad 250 tys. zł kosztuje miesięczne utrzymanie zieleni, natomiast 358 tys. zł co miesiąc pochłaniają wydatki związane z funkcjonowaniem trzech krytych basenów. Z kolei 125 tys. zł wynosi średni koszt budowy placu zabaw, a 19 tys. zł to koszt budowy 100 m chodnika. To tylko niektóre z przykładów wydatków z miejskiego budżetu, jakie ponosi miasto w związku ze swoim funkcjonowaniem. Samorządowcy z Rudy Śląskiej zebrali właśnie kilkadziesiąt takich pozycji, które opublikowane zostały w wydawnictwie „Cennik miejski”.\n– Zależało nam, by każdy z mieszkańców wiedział co i ile kosztuje w Rudzie Śląskiej. Wielokrotnie podczas rozmów z mieszkańcami przekonałam się, że wiedza o tym jest potrzebna, a nawet wręcz oczekiwana – podkreśla prezydent Grażyna Dziedzic – Realizując kolejne inwestycje nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego, że generują one koszty związane z ich utrzymaniem. To powoduje, że musimy zabezpieczać w budżecie miasta na ten cel coraz więcej środków. Dlatego chcieliśmy przekazać mieszkańcom pełną garść informacji o kosztach funkcjonowania miasta – dodaje. Jak podkreślają władze miasta, mieszkańców bardzo często interesuje to, ile kosztuje budowa drogi, chodnika, czy placu zabaw. – Są to inwestycje, o które najczęściej wnioskują mieszkańcy składając propozycje na realizację zadań w ramach budżetu obywatelskiego. O to też postulują podczas spotkań z prezydent miasta, które dwa razy do roku organizujemy w poszczególnych dzielnicach Rudy Śląskiej. Stąd też był to kolejny argument, żeby takie wydawnictwo przygotować – informuje wiceprezydent Krzysztof Mejer.\nDokument zawiera szczegółowe dane\nPrzygotowany przez władze Rudy Śląskiej „Cennik miejski” to zestawienie obejmujące kilkadziesiąt pozycji pogrupowanych według kilku kategorii tematycznych. W dziale poświęconemu oświacie ujęte zostały dane o kosztach, jakie ponosi miasto w związku z utrzymaniem miejsc w przedszkolach czy szkołach każdego typu. I tak miesięczny koszt utrzymania przedszkolaka wynosi 672,22 zł, a ucznia szkoły podstawowej 826,42 zł. W dziale „Pomoc społeczna” przedstawione zostały wydatki związane z m.in. z zasiłkami dla potrzebujących. Okazuje się, że miesięczny ich koszt wynosi 900 tys. zł, z czego 220 tys. to środki z budżetu miasta. – Nadal bardzo wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, że pomimo otrzymywanych funduszy z budżetu państwa samorządy w naszym kraju muszą dokładać spore sumy z własnych środków – zaznacza Grażyna Dziedzic.\nMieszkańcy mogą zapoznać się z tym, ile wydają urzędnicy\nDzięki cennikowi miejskiemu rudzianie mogą się również zapoznać z kosztami związanymi z przebudową dróg gruntowych (100 mb kosztuje ok. 400 tys. zł), chodników (100 mb kosztuje ok. 19 tys. zł), ścieżek rowerowych (100 mb kosztuje 42 tys. zł), budową sygnalizacji świetlnej (400 tys. zł) czy też postawieniem znaku drogowego (450 zł). – Trzeba pamiętać, że koszt budowy drogi obejmuje także wydatki związane z przebudową sieci energetycznej, kanalizacyjnej, czy oświetlenia, a czasem także i wykupy gruntów. To wszystko sprawia, że kwota na pierwszy rzut oka może zaskakiwać – mówi Krzysztof Mejer.\nPodają dane dotyczące utrzymania miasta w czystości\nOsobną kategorię w „Cenniku miejskim” tworzą wydatki związane z utrzymaniem czystości i porządku w mieście, np. miesięczny koszt utrzymania przystanków i wiat przystankowych wynosi 23 tys. zł. Urząd Miasta ujawnił również, ile warte są inwestycje związane z infrastrukturą sportową, np. budowa boiska to koszt ok. 500 tys. zł oraz jakie są łączne koszty jej utrzymania – miesięcznie to ponad 860 tys. zł. Do tego zaprezentowano wydatki związane z kulturą, mieszkalnictwem, bezpieczeństwem, czy gospodarką nieruchomościami. Pomysł cennika miejskiego nie jest nowy. W Rudzie Śląskiej pierwsze takie zestawienie powstało w 2013 r., a inspiracją dla niego były publikacje, które powstały wcześniej w Gdańsku czy Wrocławiu. – Ówczesny cennik powstał jedynie w wersji internetowej, teraz zdecydowaliśmy się na wydanie go również w formie tradycyjnej – wyjaśnia Krzysztof Piecha, naczelnik Wydziału Komunikacji Społecznej i Promocji Miasta.\nPiekary Śląskie: W mieście trwa zbiórka krwi. Organizuje ją PCK


• Czerwone serce - Handmade ceramiczne miłość ღ art-Madam.pl\nserce z koralem n4\nceramika na prezent ceramiczna miseczka\nceramiczna miseczka na duża\nceramiczna miseczka bransoletka\nduża ceramiczna ceramika\nbransoletka z miseczka ceramiczna\nmiseczka ceramiczna podziękowania\nna biżuterię serce z koralem n4\npodziękowania dla unikatowa biżuteria\nserce z koralem n4 miłość\nunikatowa biżuteria ceramiczne serce\nmiłość czerwone serce\nserca mix 50 szt\nczerwone serce n5\nPrezent na święta serce xl z dekorem. Zawieszka ceramiczna, duże serce, Można od razu zawiesić tyłu posiada doklejony haczyk, WYMIARY60,00 zł Duże ceramiczne serce - lawa. Dekoracje handmade ręcznie robione ceramika. 1 ręcznie robione i malowane ceramiczne serce, Ozdoby wniosą do Twojego domu element miłości, harmonii i mnóstwo pozytywnych wibracji45,00 zł 0997 mela - wisiorek kwiaty w żywicy w oprawie. Wisiorka handmade serce. Pracownia rękodzieła artystycznego mela zaprasza do zakupu ;, Biżuteria wykonana ręcznie, WISIOREK Z ŻYWICY w metalowej oprawiewyprzedano Ceramiczna miseczka na biżuterię - miłość. Ceramika ręcznie robione. Biżuterii, pierścionków czy innych drobiazgów, ↔ szerokość 8 cm, ↕ Wysokość 2,5 cm, CECHY CHARAKTERYSTYCZNEwyprzedano\nCeramiczna miseczka na biżuterię - miłość. Ceramika handmade czerwone serce. Ręcznie robiona i malowana ceramiczna miseczka, którą możesz wykorzystać do przechowywania swoich małych skarbów, KONTAKT, 4 dni55,00 zł Brelok czerwone serce - prezent na walentynki. Breloki ręcznie robione breloczek. Brelok w kształcie serca wykonany ręcznie z włóczki na szydełku, • wielkość ok, 7 cm49,00 zł Bransoletka z przywieszkami. Bransoletka z odpinanymi zawieszkami, koniczynką z masy perłowej, szarą perłą, turmalinami oraz serduszkiem z korala naturalnegowyprzedano Czerwone serce-n5. Wisiorki ręcznie robione unikatowa biżuteria świąteczny. Blaszka, cyna i patyna, Porcja biżuterii dla tych, którzy szukają czegoś nietypowego i wyjątkowegowyprzedano\nSerce z koralem-n4. Wisiorka autorskie unikatowa pod choinkę prezent. Tytanowa blaszka wycięta w kształcie serca pokryta cyną, oksydowana a następnie pokryta środkiem przeciw utlenianiuwyprzedano Serca mix 50 szt ślub podziękowania dla gości. Mix sercowy w ilości 50 szt, Biało, czerwonych bawełnianych, mięciutkich serduszek, Zawieszka, UWAGA, Czas realizacji tego zamówienia to okwyprzedano\nDuża ceramiczna miseczka na drobiazgi - miłość. Ceramika biżuteria pojemnik. Sprawdzi się również jako miseczka do serwowania słodyczy, owoców czy drobnych przekąsek, ↔ szerokość 12 cm, 3 dniwyprzedano 3 ceramiczne ozdoby serca - lawa. Rękodzieło dekoracje świąteczne zawieszki. Zestaw zawiera 3 ręcznie robione i malowane ceramiczne ozdoby serca, to także piękny i funkcjonalny prezent na wiele okazjiwyprzedano


Vices Różowe Czółenka z przewiewną siateczką - odcienie różu - Buty360\nButy360 › Buty damskie › Czółenka › Różowe Czółenka z przewiewną siateczką - odcienie różu\nVices Różowe Czółenka z przewiewną siateczką - odcienie różu\nProponowane Różowe Czółenka z przewiewną siateczką - odcienie różu były tanio do kupienia w www.merg.pl. Vices projektując czółenka damskie, zwraca uwagę nie tylko na komfort użytkowniczek, ale także dopasowanie styl obuwia i trendów w dzisiejszym świecie modnego obuwia. Różowe Czółenka z przewiewną siateczką - odcienie różu.. więcej »\nProponowane Różowe Czółenka z przewiewną siateczką - odcienie różu były tanio do kupienia w www.merg.pl. Vices projektując czółenka damskie, zwraca uwagę nie tylko na komfort użytkowniczek, ale także dopasowanie styl obuwia i trendów w dzisiejszym świecie modnego obuwia. Różowe Czółenka z przewiewną siateczką - odcienie różu z całą pewnością spełniają obie te cechy, dlatego są wybierane przez tak wiele pań poszukujących odpowiednich czółenek dla siebie. Interesujący, design sprawia, że obuwie to przykuwa zainteresowanie na dłużej.\nRóżowe Czółenka z przewiewną siateczką - odcienie różu. Rozmiary Dł. wkładki 35 22.5 cm 36 23.5 cm 37 24 cm 38 24,5 cm 39 25 cm 40 26 cm 41 26,5 cm *niniejsza tabela przedstawia przybliżone wartości Efektowne czółenka damskie z najnowszej kolekcji Vices. Dobrze wyprofilowana, smukła szpilka podnosi sylwetkę oraz zgrabnie ją modeluje. Noski w szpic, podkreślone lakierowaną eko skórką. Delikatnie wzmocniony zapiętek, nie gniecie się i nie obciera. Designerska siateczka dodaje modelowi oryginalności. Obcas: 11cm, materiał: skóra ekologiczna, siatka.\nRóżowe Czółenka z przewiewną siateczką - odcienie różu nie wypełniają Twoich oczekiwań w pełni? Zerknij na inne buty marki Vices i przekonaj się jak dużo ciekawych propozycji mają w swojej ofercie. Niewątpliwie poniżej znajdziesz czółenka damskie które Ci się spodobają. Zachęcamy do systematycznego powracania do strony buty360.pl na której codziennie przybywają eleganckie czółenka damskie.\nSerdecznie zapraszamy do wyrażenia własnej opinii o butach Różowe Czółenka z przewiewną siateczką - odcienie różu


Kulinarna czytelnia: Na co masz ochotę?\nChyba każdy z nas „zajadał” kiedyś jakiś problem – czekolada czy lody na problemy sercowe, chipsy i orzeszki w sytuacji wzmożonego stresu, np. podczas sesji egzaminacyjnej, czy coś bardzo ostrego, by poczuć dreszcz emocji, kiedy dopada nas nuda. Najwdzięczniejszym przykładem jest chyba czekolada. Otwieramy opakowanie, zjadamy kilka kostek, później kilka następnych i nagle okazuje się, że cała tabliczka zniknęła! Ale co jeśli za chwilę znowu mamy ochotę na czekoladę. I kolejnego dnia także. I za tydzień. Cóż, można powiedzieć (usprawiedliwić się), że po prostu lubimy ten smak, zapach, konsystencję. Lubimy czekoladę, więc dlaczego mamy jej sobie odmawiać? Doreen Virtue – specjalistka w dziedzinie psychologii doradczej i zdrowego odżywiania, od wielu lat zajmująca się badaniem spożywczych zachcianek – przekonuje, że za niemal każdym takim kaprysem może kryć się pewna emocjonalna niestabilność, niepewność siebie, związku, nieuświadomiony gniew, żal czy wstyd. Swoją książkę adresuje głównie do kobiet, zwłaszcza objadających się nałogowo i mających problem z nadprogramowymi kilogramami. A także do wszystkich osób, także szczupłych, które nie potrafią zwalczyć w sobie konieczności natychmiastowego zjedzenia określonego rodzaju pokarmu i tych, którzy tłumią emocje za pomocą jedzenia.\nVirtue przez długi czas sama zmagała się z nadwagą i wynikającymi z niej licznymi problemami natury psychologicznej (brak akceptacji, niskie poczucie własnej wartości, kłopoty w kontaktach z innymi ludźmi, w tym z mężem). Próbowała różnych cudownych diet, ale – jak nietrudno się domyślić – w niczym jej one nie pomogły. Doreen zrozumiała w końcu, że nie tędy droga i rozpoczęła wieloletnie badania nad żywieniowymi zachciankami oraz ich związkiem ze sferą emocji. W przedmowie autorka pisze: „Nauczyłam się, że utrzymanie odpowiedniej masy ciała zależy od spokoju duszy”. Cała dalsza część książki jest właściwie rozwinięciem tego zdania. Jeśli nie trapią was żadne rozterki czy emocjonalne huśtawki, a w sercu nie tkwią latami niewyjaśnione „zadry”, żywieniowe zachcianki same znikną. Jeżeli jesteście kochani, spełnieni i zadowoleni z życia, otaczają was prawdziwi przyjaciele, po prostu nie czujecie potrzeby zjedzenia całej paczki chipsów albo tabliczki czekolady – wystarczy jedna kostka albo dwie, wyrobu wysokiej jakości, dla samego pysznego smaku. Doreen Virtue wyjaśnia jak należy interpretować jedzeniowe zachcianki, dzięki czemu uzdrowienie emocji i apetytu stanie się dużo łatwiejsze. I choć nie we wszystkie połączenia żywność-emocje jestem w stanie uwierzyć, to i tak lekturę uważam za niezwykle ciekawą oraz inspirująca, zwłaszcza dla tych osób, które czują, że z ich zachciankami coś jest nie tak, że są „więźniami” batoników, orzeszków, galaretek, frytek albo nawet herbaty.\nKsiążka została podzielona na cztery części. W pierwszej – „Zaufaj swojemu organizmowi” – autorka zamieściła podstawowe informacje na temat mechanizmów odżywiania i nadwagi. Przeczytacie tu m.in. o przyczynach otyłości, głodzie emocjonalnym, zdrowym i niezdrowym apetycie, wpływie osobowości na masę ciała czy przyczynach zwiększonej konsumpcji w bufetach czy podczas świąt (jak dobrze to znamy!). Według Virtue żywieniowe zachcianki pojawiają się z dwóch powodów: „(...) jako pragnienie, by emocjonalnie poczuć się lepiej, oraz jako chęć zmiany naszego poziomu energii. Chcemy poczuć więcej wigoru lub się uspokoić; poczuć się bezpiecznie i pewnie; czuć mniej złości lub mniej obaw”. Na samym początku zauważa, że „Zwierzęta przybierają na wadze, przygotowując się do zimowej hibernacji. Ludzie, którzy mają nadwagę, są w stanie hibernacji duchowej – ich prawdziwy potencjał pozostaje uśpiony”. Pisze o stanie homeostazy, czyli zdrowej równowagi ciała i duszy, do którego naturalnie dąży nasz organizm. A ponieważ ludzki apetyt zdaje się wiedzieć, jakie pokarmy pozwolą odczuć pożądane emocje, sięgamy po określone produkty i przez chwilę czujemy się lepiej. Ale tylko przez chwilę. Brzuch jest centrum emocji – to w nim czujemy „motylki”, kiedy się zakochamy, a gdy jesteśmy zestresowani, często boli lub coś nas w nim „ściska”. Warto więc zastanowić się, co do niego wkładamy i dlaczego dokonujemy właśnie takich wyborów.\nVirtue wyodrębnia cztery główne emocje odpowiedzialne za objadanie się na tle emocjonalnym (głód fizyczny to zupełnie inna bajka...): strach, gniew, napięcie, wstyd. Uświadomienie sobie tych emocji, ich „uzdrowienie” przez pozbycie się wywołujących je problemów pomoże w kontrolowaniu apetytu i uwolni od niekończącego się zachciankowego koszmaru. Autorka porównuje to do uzależnienia od narkotyków i leków, które badała podczas wcześniejszej pracy w szpitalu. A nam wydaje się, że to tylko mała, niewinna czekoladka... Virtue dokładnie wyjaśnia czym jest głód emocjonalny, jak należy go rozpoznawać i jak zwalczać. Wymienia dziesięć kategorii produktów, na które najczęściej mamy ochotę i publikuje ciekawy quiz, dzięki któremu każdy może sprawdzić, jakim jest typem żarłoka. Pisze o różnych uwarunkowaniach apetytu – społecznych, środowiskowych, medialnych, nie pomijając także zachcianek przedmiesiączkowych oraz ciążowych.\nW drugiej części, zatytułowanej „Interpretacja zachcianek żywieniowych” , autorka pisze o wpływie jedzenia na nastrój, choć to zagadnienie zostało już w pewnej mierze przedstawione w poprzedniej części. Zaczyna od stwierdzenia, że „Wszystko, co spożywamy – napoje, potrawy i leki – wpływa na nasze ciało, nasz poziom energii, a także na umysł i nastrój. Chemiczny skład jedzenia, picia i lekarstw oddziałuje na nasz organizm w bardzo istotny sposób”. To przecież takie oczywiste! Ale zdaje się, że większość ludzi w ogóle tej prawidłowości nie zauważa... Jest tu również wiele informacji bardziej specjalistycznych, biologicznych – o roli aminokwasów zawartych w pożywieniu, wpływie jedzenia na poziom serotoniny, kontrolującej nie tylko sen, nastrój i poziom energii, lecz także nasze żywieniowe zachcianki, a w przypadku kobiet również objawy ZNP. Dalej Virtue pisze m.in. o białkach, węglowodanach, znaczeniu struktury pokarmów i zapachu. Zachęca, by zapomnieć o wszelkich cudownych dietach i wsłuchać się we własny organizm. Wylicza kolejne kroki walki z zachciankami, które mają uzdrowić, a nie zabić nasz naturalny apetyt. W ostatnim rozdziale wymienia kilka rodzajów „pokarmu dla duszy”, równie ważnego dla organizmu i niezwykle istotnego w walce z natrętnymi zachciankami. Podkreśla wagę afirmacji i w całej książce co jakiś czas podaje różne ich przykłady. Jeśli lubicie afirmacje, znajdziecie tu wiele propozycji. Jeśli nie lubicie, ponieważ wydają się wam zbyt patetyczne lub naiwne, nie zrażajcie się do całej treści, po prostu pomińcie te fragmenty.\nCzęść trzecia, stanowiąca sedno całej książki, to „Naukowe podejście do zachcianek żywieniowych”. Znajdziecie tu osobne rozdziały poświęcone apetytowi na czekoladę; nabiał; słone przekąski; potrawy pikantne; różne napoje; orzechy i masło orzechowe; pieczywo, ryż i makarony; ciasta i ciasteczka; cukierki oraz potrawy wysokotłuszczowe. Przy każdym rodzaju pożywienia autorka podaje również interpretacje, przykładowo ochota na czekoladę ma symbolizować brak miłości, słone przekąski to stres, gniew i niepokój, a cukierki oznaczają potrzebę zastrzyku energetycznego, nagrody i rozrywki. Dowiecie się, że nabiał działa antydepresyjnie i że nasze zęby mogą czuć się „niespełnione”, jeśli nie mają niczego twardego i chrupkiego do pogryzienia. Dzięki kolejnemu quizowi sprawdzicie, czy jesteście prawdziwymi czekoladoholikami. Virtue pisze również o pikantnych przyprawach blokujących ból oraz naturalnej potrzebie zabawy i miłości. Omawia temat naprawdę szeroko i dogłębnie.\nPo raz kolejny zwraca uwagę na konieczność wsłuchiwania się we własny organizm: „(...) pragniemy określonych pokarmów i objadamy się nimi, próbując odzyskać utraconą równowagę i spokój ducha. Nasze zachcianki zawsze dotyczą pokarmów, które wiążą się z ignorowanym przez nas głosem intuicji. Jeśli głos duszy podpowiada ci, by więcej czasu przeznaczać na zabawę, a ty ignorujesz te wskazówki, będziesz mieć ogromny apetyt na pokarmy zawierające pirazynę stymulującą ośrodek mózgu odpowiedzialny za odczuwanie przyjemności. Organizm zawsze dąży do homeostazy, a gdy zlekceważysz przeczucia, twój apetyt będzie starał się zaspokoić potrzeby poprzez zachcianki”. Oczywiście nie chodzi tu o słuchanie wewnętrznego głosu i powtarzanie: „moje ciało mówi mi codziennie, abym jadła czekoladę, więc jem”. Virtue przytacza liczne historie osób, które prosiły ją o pomoc w kwestii nadwagi i żywieniowych zachcianek (wszystkie zostały wydrukowane kursywą). Kiedy pytała o sferę emocjonalną, czy są w niej jakieś niewyjaśnione problemy, negatywne uczucia, strach, brak akceptacji, wstyd, większość ludzi na początku twierdziła, że wszystko jest w porządku, a oni nie rozumieją skąd to objadanie się. Dopiero później, niejako „ciągnięci za język”, uświadamiali sobie, że tak naprawdę mają kilka męczących spraw do wyjaśnienia.\nW ostatniej części książki znajdziecie „Zestawienie zachcianek żywieniowych i ich najbardziej prawdopodobnych interpretacji”. W krótkim wprowadzeniu autorka wyjaśnia raz jeszcze jak definiuje zachcianki, by odróżnić je od preferencji żywieniowych: „Przez zachciankę rozumiem nieustanną, przytłaczającą ochotę na zjedzenie określonego produktu spożywczego. Przypomnę, że emocjonalny głód jest to nagłe uczucie pojawiające się w umyśle oraz odczuwane w ustach, natomiast głód fizyczny jest odczuciem narastającym stopniowo w brzuchu”. A dalej na dwudziestu pięciu stronach przedstawia w tabeli produkty, na które miewamy wilczy apetyt, wraz z prawdopodobnym powodem oraz afirmacjami mogącymi pomóc zwalczyć daną pokusę. Być może w podanym spisie, zawierającym ponad dwieście pozycji – od słodyczy i niezdrowych przekąsek, przez dania śniadaniowe, obiadowe, aż po napoje i surowe warzywa – odnajdziecie przysmaki, na które często miewacie ogromną ochotę...\nNiektóre pozycje wydają się dość oczywiste, np. zachcianka na wypieki z czekoladą to pragnienie miłości, wsparcia i zachęty, chili – potrzeba ekscytacji i uwolnienia się od stresu, a piwo – pragnienie uciszenia niepokoju albo potrzeba rozrywki, miłości i uznania. Ale dlaczego akurat kurczak po myśliwsku lub z sosem pomidorowym oznacza frustrację powodującą spadek energii lub przygnębienie, surowe ryby to pragnienie ucieczki i nowych perspektyw, a popcorn z karmelem i orzechami jest objawem żalu do innych ludzi o to, że wtrącają się do twoich przyjemności? Nie twierdzę, że Virtue nie ma racji, być może rzeczywiście ktoś objadający się nieustannie karmelowym popcornem skrywa w sobie właśnie taki żal... Po prostu dziwnie się o czymś takim czyta, szczególnie gdy wymieniane są dość oryginalne składniki czy skomplikowane potrawy. Pamiętajcie jednak o dwóch rzeczach – po pierwsze zostały tu podane najbardziej prawdopodobne interpretacje (nie zawsze muszą być słuszne), wynikające z wieloletniego doświadczenia autorki i wzorców powtarzających się wśród jej pacjentów; po drugie tabela dotyczy zachcianek w rozumieniu podanym na początku tej części, a nie preferencji żywieniowych czy zwyczajnego apetytu na dany produkt pojawiającego się od czasu do czasu.\nNa końcu publikacji został zamieszczony słowniczek pojęć, w którym znajdziecie definicje takich terminów, jak acetylocholina, homeostaza, neuroprzekaźniki czy pirazyna. Całość zamykają przypisy oraz krótka notka o autorce. Książkę czyta się szybko i z przyjemnością. Styl Virtue jest niezwykle lekki, mimo iż autorka przytacza wiele naukowych badań oraz eksperymentów i zdarza jej się operować specjalistyczną terminologią. Jakość wydania jest bardzo dobra. Okładka miękka, papier biały, duża czytelna czcionka. Liczne śródtytuły i wypunktowania ułatwiają zapamiętywanie treści oraz odnajdywanie konkretnego fragmentu. Spis treści został zamieszczony na początku.\nJeżeli czujecie, że jedzenie zaczyna mieć nad wami przewagę, sięgnijcie po „Zachcianki pod kontrolą”. Dzięki tej książce na pewno przestaną wam przeszkadzać, dowiecie się jak je pokonać albo jakim pokarmem bądź aktywnością fizyczną można je „zastąpić”. Doreen Virtue zajmuje się tym tematem od wielu lat, pomogła niezliczonej liczbie osób na całym świecie, zmniejszając ich apetyt na określone produkty. Warto skorzystać z jej wiedzy i doświadczenia. A więc... na co macie ochotę? Mam nadzieję, że nie na landrynki!\nDoreen Virtue, „Zachcianki pod kontrolą. Jak opanować pokusę jedzenia?” (oryg. Constant Craving: What Your Food Craving Mean and How to Overcome Them), Illuminatio 2013, 328 s., cena 39,90 zł.\nKsiążka na stronie wydawcy (z przykładowym fragmentem): www.illuminatio.pl/nasze-ksiazki/zachcianki-pod-kontrola/


Przelicz ips² na fps² (Inch per second squared na Foot per second squared)\nips² a fps²\nInch per second squared a Foot per second squared\nIle Foot per second squared ma 1 Inch per second squared?\n1 Inch per second squared [ips²] = 0,083 333 333 333 333 Foot per second squared [fps²] - Przelicznik jednostek miary, za pomocą którego można przeliczyć np. Inch per second squared na Foot per second squared\nPrzelicz Inch per second squared na Foot per second squared (ips² na fps²):\nKalkulator ten pozwala na wprowadzenie wartości do przeliczenia wraz z oryginalną jednostką miary; na przykład '175 Inch per second squared'. W ten sposób można użyć pełną nazwę jednostki lub jej skrótna przykład 'Inch per second squared' lub 'ips2'. Następnie kalkulator określa kategorię, do której należy jednostka miary, która ma zostać przeliczona, w tym przypadku 'Przyspieszenie'. Po tym przelicza wprowadzoną wartość na wszystkie znane mu odpowiednie jednostki. Na liście wyników można również odnaleźć początkowo wyszukane przeliczenie. Ewentualnie wartość do przeliczenia może zostać wprowadzona w następujący sposób: '43 ips2 ile to fps2' lub '53 ips2 a fps2' lub '11 Inch per second squared -> Foot per second squared' lub '26 ips2 = fps2' lub '96 Inch per second squared ile to fps2' lub '73 ips2 ile to Foot per second squared' lub '30 Inch per second squared a Foot per second squared'. Dla tej opcji kalkulator również natychmiastowo odnajduje, na jaką jednostkę ma konkretnie zostać przeliczona początkowa wartość. Niezależnie od tego, która z możliwości zostanie wykorzystana, pozwala to uniknąć niewygodnego wyszukiwania stosownej pozycji na długich listach wyników z miriadą kategorii i nieskończoną liczbą obsługiwanych jednostek. We wszystkim wyręcza nas kalkulator, który załatwia całą sprawę w ciągu ułamka sekundy.\nPonadto kalkulator umożliwia stosowanie wyrażeń matematycznych. W rezultacie można nie tylko wyliczać liczby pomiędzy sobą, jak na przykład '(61 * 11) ips2', ale też różne jednostki miary można łączyć ze sobą bezpośrednio w przeliczeniu. Może to wyglądać na przykład tak: '175 Inch per second squared + 525 Foot per second squared' lub '19mm x 76cm x 42dm = ? cm^3'. Oczywiście jednostki miary połączone w ten sposób muszą pasować do siebie i mieć sens w danej kombinacji.


Deszczowy Dom: Z najlepszymi życzeniami z Zaogonia\nDokładnie jak co roku Jareccy nie planowali jakoś szczególnie fetować zmiany ostatniej cyferki w dacie, jednakowoż jak co roku do tych nie-planów dołączyli państwo Lekarzostwo z dziećmi. Jak rok temu Jaśnie Panicz wyeksponował w przedpokoju swój okolicznościowy baner(KLIK) a Jarecka ubrała tę samą co rok temu sukienkę. Co prawda, tym razem sukienka miała pełnić rolę tuniki (bo karmienie) i na tę okoliczność Jarecka zacerowała wreszcie legginsy; niestety, sukienka dziwnie skurczyła się przez ostatnie dwanaście miesięcy, więc trzeba było poszukać innej kreacji, trudno.\nLekarzowa przywiozła sushi i pana cottę, Jarecka przygotowała canelloni i sernik londyński. Lekarz, który jest człek bywały, obdarował Jareckiego klapkami łazienkowymi z hotelu Burdż Al-Arab, Jarecki klapki przywdział i zrobiło się naprawdę światowo!\nPo północy, gdy już wybrzmiały tradycyjne fajerwerki, których Jareccy i ich goście tradycyjnie nie mieli okazji podziwiać w pełnej krasie, bo zasłaniał im balkonowy daszek, wzniesiono toast szampanem z Szampanii. Żadne tam szampanskoje igristoje! Lekarz przywiózł.\nWkrótce po północy rozległo się pukanie i z kielichami w dłoni wkroczyło męskie przedstawicielstwo sąsiadów - widok był osobliwy i cieszący serce.\nDługi i chudy Generał Sosna, mąż Danuty.\nRozchichotany Seba, ten, co mieszka nad Jareckimi.\nI Znaprzeciwny, niski i okrągły; w przeciwieństwie do kolegów nie odzywał się, jeno przyjaźnie uśmiechał - wydawał się po prostu bardziej zmęczony. Jarecka pamięta emocje towarzyszące pojawieniu się nowych sąsiadów - co to będą za jedni, czy sympatyczni, czy hałaśliwi, czy awanturujący się?... Już po pierwszej pożyczonej szklance cukru okazało się, że Znaprzeciwna jest kobieta akuratna - cukru pożycza, pocztę Jareckim przechowuje i przekazuje, jeśli listonosz (ten, co głośno puka) Jareckiej nie zastanie i co sobotę myje schody. A Znaprzeciwny to już w ogóle! Wniósł do deszczowodomowego przysiółka nowe trendy! Jakiś czas niczego nie świadomi sąsiedzi dziwili się nieco nieustannie suszącym się na balustradzie balkonu ubrankom w deseń moro, do momentu, gdy Znaprzeciwny zdradził się ze swoją pasją. Odgłos strzałów rozdarł powietrze Zaogonia w pewien spokojny wieczór - to zachwyceni sąsiedzi strzelali do puszek z broni Znaprzeciwnego. Jareckiemu podobała się ta zabawa, choć nie aż tak, jak Generałowi Sośnie, który od tej pory niedzielnym świtem, przyodziany w moro-wdzianko jeździ ze Znaprzeciwnym do lasu postrzelać do siebie gumowymi kulkami.\nGenerał Sosna nie jest wojskowym, jak sugeruje tytuł. Było tak: Jaśnie Panicz wygrał turniej szachowy (w kolejnym dla równowagi był ostatni) i dostał w nagrodę książkę "Mistrz Przepiórka". Ponieważ oprawa graficzna w stylu Art Deco spodobała Jareckiej, przeglądała ją z upodobaniem, choć treść tejże wydawała jej się równie pasjonująca co przeciętnemu zjadaczowi chleba grzybobranie, łowienie ryb, czy - nie zapuszczając się nazbyt w gąszcz porównań - gra w szachy.\n- Madre de Dios! - zakrzyknęła Jarecka sama do siebie natknąwszy się na zdjęcie słynnego polskiego generała - toż to nasz Sosna, jako żywo!\n- Synu! - zawołała a gdy tenże się zjawił, poleciła - pokaż to zdjęcie tacie i zapytaj, kogo mu ten generał przypomina.\nPo chwili Jaśnie Panicz wrócił, powiedział, że już wie, do kogo, zdaniem taty, podobny jest ów człowiek, i żeby mu teraz Jarecka powiedziała, kogo jej przypomina i tym sposobem okaże się, czy myślą o tej samej osobie.\n- Sosna! - powiedziała Jarecka, syn z szerokim uśmiechem potwierdził i od tej pory Sosna został generałem, o czym Jareccy nie omieszkali go uwiadomić prezentując mu jego podobiznę w książce o mistrzu Przepiórce.\nSąsiad Seba mitygował się, czy aby nie dokuczył ostatnio Jareckim hałasem; nowe meble kupił (czego się Jareccy domyślali słysząc odgłosy młotka i wkrętarki) i mus było złożyć. Jarecki uspokoił Sebę, że skoro wytłumaczył dziewczynkom, że dom się nie wali, to nic a nic im nie przeszkadzało, wychylono puchary szmapnskoje (słodziutki!- reklamował Seba) z dodatkiem szampana (patrz, z orzełkiem, z francuskiej ambasady! - chwalił się Jarecki) i wesoła wycieczka oddaliła się ku innym okolicznym domostwom.\nMamy więc noworoczną noc, u progu Znaprzeciwny, Generał Sosna i Seba z butelką szampana.\nNiech ci Trzej Mędrcy będą dla Was, Drodzy Czytelnicy, dobrą wróżbą na ten Nowy Rok.\nAutor: Jarecka o 12:03\nAnonimowy 01.01.2014, 12:21\nSpiesze z zyczeniami: zdrowka dla Starszych i Mlodszych, radosci i spelnienia choc kilku najpierwszych marzen!\nJarecka 01.01.2014, 16:58\nNie mam tych marzeń tak znowu wiele, więc niechże się wszystkie spełnią, a co! :):):)\nWszystkiego naj Marzenia!\nUnknown 01.01.2014, 13:51\nProszę Cię nigdy nie przestawaj pisać ! Twoje posty są rewelacyjne!!! :) Najlepszego na 2014 :) Ania\nJarecka 01.01.2014, 17:00\nDziękuję, urlopu od pisania na razie nie planuję :) a już zwłaszcza po takiej prośbie :)\nmruwka 01.01.2014, 14:26\nAle u Was wesoło :) niech tak będzie cały rok :) i pisz codziennie a nawet dwa razy dziennie bo wprawia mnie (i zapewne nie tylko) to w rewelacyjny humor :) nawet moja nie blogująca mama do Ciebie zagląda bo lubi czytać te historie :) pozdrawiam i dużo zdrowia dla całej rodzinki\nJarecka 01.01.2014, 17:02\nUkłony niskie dla mamy zatem! I dla Ciebie mruweczko!\nDwa razy dziennie pisać nie dam rady, choć rada bym Cię ucieszyć :):)\nOla 01.01.2014, 14:33\nMój pragmatyczny umysł nie był w stanie powstrzymać się wczoraj i dzisiaj przed podsumowaniami i ocenami minionego roku. I tak wspominając wszystkie dobrodziejstwa 2013 pomyślałam o Jareckiej. Dzięki, Jarecka, za regularne uchylanie drzwi Deszczowego Domu, za sączące się z niego pokłady dobrej energii, za poprawianie humoru i wreszcie za zmuszanie do myślenia i zastanawiania się nad sobą:) Już się cieszę na kolejne odcinki Jareckiej i Deszczowego Domu! Noworoczne uściski, Ola.\nJarecka 01.01.2014, 17:06\nJakaś pragmatyczna nanocząstka mnie też zrobiła bilans. Ale że DD znalazł się w Twoim- jestem w szoku i bardzo mi to schlebia.\nDziękuję, takie słowa to jął botoks! :*\nJarecka 01.01.2014, 17:07\nJAK botoks ;)\nGosia 01.01.2014, 14:48\nUścisków moc i pomyślności w Deszczowym Domu na rok nowy.. :) Niby tylko sąsiedzi wpadli z życzeniami i niby tylko domowe przyjęcie, ale czytałam z wypiekami na twarzy i " suszylam zęby" do telefonu. I pozostał mi po lekturze wyrzut sumienia, że moje dresy nie zacerowane :)\nJarecka 01.01.2014, 17:15\nNastępna leje miód na me serce! :)\nGosiu, nie ma dla mnie ciekawszej materii niż codzienność! Nieustające źródło zachwytu i inspiracji!\nA dresami sobie głowy nie zawracaj- żeby nie Sylwester, dalej bym chodziła z dziurami na tyłku i kolanach :)\nmartuchnaj 01.01.2014, 16:15\nKasia Fiołek 01.01.2014, 17:11\nJa to sobie życzę na Nowy Rok jak najwięcej Twoich wpisów. :-)\nJarecka 01.01.2014, 20:25\n:) Ze swojej strony zrobię wszystko co w mojej mocy ;)\naeljot 01.01.2014, 17:30\nA sama sobie życzę podobnie jak Dragonfly wyżej napisała :)\nJarecka 01.01.2014, 20:26\nTo ja Ci napiszę to co Dragonfly powyżej ale wiesz jak jest- człowiek strzela, Pan Bóg kule nosi ;)\nMamelkowo 01.01.2014, 17:49\nWszystkiego naj dla całego Deszczowego Domu i jego mieszkańców (plus dla Trzech Mędrców i ich rodzin:)\nod całego Mamelkowa\nJarecka 01.01.2014, 20:27\nPozwolisz, że zataję te życzenia przed Mędrcami ;D\nZachłanna jestem i zachowam je dla siebie, dziękuję :)\nUnknown 01.01.2014, 19:49\nŻyczę sobie, Jarecka, cobyś w 2014 książkę napisała... a na pierwszej stronie dedykacja dla moi... że jaa tą niby inspiracją była i przyczynkiem twej światowej kariery się stała... ;D\ni jeszcze życzę sobie sąsiadów...\nwam Jareccy życzymy dalej tej radości i pogody serduchów... :*\nJarecka 01.01.2014, 20:30\nGdyby się tak zdarzyło, że bym książkę wydała, to napiszę Ci na pierwszej stronie co tam będziesz chciała ;)))\nDobrzy sąsiedzi nie są źli, życzę CI najlepszych\nI dziękuję za życzenia!\nAnonimowy 01.01.2014, 20:57\nNo menu sylwestrowe u Jareckich jakby luksusowe :)\nP.S. kiedy mała Sylwia mieszkała w siedemnastopiętrowym molochu uwielbiała jak się sąsiedzi z rodzinami na konklawe na piętrze zbierali i radzili, a to w sprawie cieknącego korytarzowego kaloryfera, a to żeby w ping-ponga zagrać. Radzili godzinami, jak na konklawe przystało. Ludzi było mnogo, bo 7 lokali, a jeszcze trafili się czasami wędrowcy zgarnięci ze schodów. W efekcie tego radzenia, to i SPEC koło północy przyjeżdżał i inne formacje. To były czasy :)))\nAnonimowy 01.01.2014, 20:59\n... a i się rozgadałam, a życzyć pieniędzy i jeszcze raz pieniędzy w Nowym Roku Jareckim chciałam!!!! bo wszystko inne to takie oklepane, więc nie życzę :) bo jest!\nJarecka 01.01.2014, 21:17\nSylwia, trafiłaś w punkt z życzeniami :)))\nTak, kiedyś w blokach sąsiedzi się przyjaźnili, dziś to chyba rzadkie, a szkoda (w tym miejscu zanućmy w duecie: "jak dobrze mieć sąsiada..")\nŚwiat Oli 01.01.2014, 21:50\nJak zwykle świetny tekst, opisy ludzi jakimi operujesz doprowadzają mnie do łez\n(ze śmiechu!) i zawsze zastanawiam się jak ja bym wypadła w oczach Jareckiej, tzn jaki przydomek by mi przypadł hehehe? Dużo dobrego w nowym roku !!!!!! Pozdrawiam z ogromnym uśmiechem . Ola ze swojego świata .\nJarecka 02.01.2014, 10:15\nHaha, któż odgadnie ścieżki skojarzeń Jareckiej! :):):)\nPrzyznam,,że drżę na myśl, że sąsiedzi dowiedzą się o DD, poczytają i poczują się dotknięci... A przecież ludzi których nie lubię w ogóle do Deszczowego Świata nie wpuszczam...\nRetro blue 01.01.2014, 23:59\nZaiste, coz za luksusowe menu w DD:)\nU nas byla salatka jarzynowa (tradycyjna, polska;) i wino musujace z Niemiec;)\nA kolednicy tez zastukali, a jakze:)\nJarecka 02.01.2014, 10:22\nMniam, sałatka jarzynowa! Objadałam się w Święta nie bacząc na groszek w składzie i Piątek zniósł to doskonale :)\nSama miałam pomysł żeby pójść z rodziną po kolędzie do sąsiadów ale po szkolno przedszkolnych imprezach grudniowych już mi się nie chciało szykować kostiumów... A na przyszły rok Jezusek już nam wyrośnie ;)\nasiami 02.01.2014, 09:14\nO to u Was na bogato było:-) i w menu i w towarzystwo. Niech Wam się dobrze dzieje w tym nowym roku.\nJarecka 02.01.2014, 10:24\nTowarzystwo ZAWSZE na bogato :)\nAA 02.01.2014, 10:05\nUdanego 2014 ! A że u Jareckiej wszystko udane, to się spełni.\nSylwester my udany mieli, trochę za sprawą Jareckiej, choć Jarecka nic a nic o tym nie wie. Bo jak to Jarecka napisała, ze codzienność dla niej najlepszą inspiracją, postanowiliśmy nie szukać daleko, zostać w domu dzieci znajome ugościć i w ten o to sposób spędziliśmy jednego z najlepszych Sylwestrów. Co do sąsiadów to przeżyli bo choć darliśmy się w niebogłosy, znaczy się dobrzy są:-). Poraziła mnie tylko niefrasobliwość odpalających race. I był to jedyny punkt programu , który skłonił mnie do morderczych myśli :-)\nDobrze, że Jarecka pisanie kontynuować będzie.\nJarecka 02.01.2014, 10:31\nBrr, ja się bardzo boję fajerwerków. Lubię oglądać z daleka. Okna mojego domu rodzinnego wychodziły na stadion i przy różnym imprezom, które się tam odbywały towarzyszyły zawsze pokazy fajerwerków. To była miejscówka, to były widoki!\nTo huczna impreza była, jak się darliście w niebogłosy! :)\nAddicted to Crafts 02.01.2014, 16:10\nJarecka 02.01.2014, 17:06\nOj tak, wzajemnie :)\nSzary Burek 02.01.2014, 17:14\nTobie także wszystkiego dobrego w Nowym 2014 roku :)


Obudowa plastikowa Kradex Z34U - 129x68x24mm Botland - Sklep dla robotyków\nObudowa plastikowa Kradex Z34AU - 129x67x24mm czarna z uszami\nDwuczęściowa, uniwersalna obudowa na układ elektroniczny wykonana z polistyrenu w kolorze czarnym. Do montażu obudowy wykorzystywane są śrubki montażowe znajdujące się w zestawie wraz z nóżkami do obudowy. Wymiary zewnętrzne to 129 x 67 x 24 mm.\nOpis produktu: Obudowa plastikowa Kradex Z34AU - 129 x 67 x 24 mm czarna z uszami\nObudowa plastikowa Kradex Z34U.\nWymiary zewnętrzne: 129 x 67 x 24 mm


Spodnie trekkingowe Salewa Pedroc 2 DST 2/1 Pant - ombre blue | 8a.pl\nSpodnie trekkingowe Salewa Pedroc 2 DST 2/1 Pant - ombre blue\nNie posiadamy tak dużej ilości produktu "Spodnie trekkingowe Salewa Pedroc 2 DST 2/1 Pant - ombre blue" jakiej oczekujesz.\nObwód w pasie ok. (cm) 76-82 80-86 84-90 88-94 94-108\nDługość nogawki od kroku ok. (cm) 83 85 84 86 88\nSpodnie trekkingowe Salewa Pedroc 2 DST 2/1 Pant przeznaczony jest na speed hiking, czyli aktywność łączącą w sobie bieg i szybki marsz. Jednak wykorzystasz je też na klasycznych trekkingach i hikingach, ciesząc się wsparciem softshella, chroniącego przed wychładzającym wpływem wiatru.\nBardzo fajny rozwiązaniem, które tu zastosowano, jest możliwość odpięcia nogawek i konwersji na krótkie spodenki. Docenisz to, gdy wybierasz się na szlak, a pogoda jest niepewna i przez kilka godzin wieje zimny wiatr, by po czasie wyszło słońce i temperatura wzrosła. Pozwala to dostosować się do warunków panujących na szlaki i zmienności aury.\nSpodnie trekkingowe Salewa Pedroc 2 DST 2/1 Pant to model softshellowy, co można zawdzięczać zaawansowanemu rozwiązaniu w postaci materiału Durastretch®. Ta tkanina opiera się na połączeniu niezwykle wytrzymałego nylonu wzbogaconego rozciągliwym elastanem. Oznacza to, że wybierając się na szlak, z jednej strony zwiększy ochronę tego modelu przed przypadkowymi uszkodzeniami mechanicznymi. Z drugiej jednak zachowasz maksymalną swobodę ruchów. Istotną cechą technologii Durastretch® jest fakt, że stanowi pewną barierę dla górskiego wiatru mogącego powodować wychłodzenia podczas aktywności. Dodatkowo materiał wyróżnia się świetną oddychalnością, co sprawi, że Twoje letnie trekkingi lub dynamiczne pokonywanie szlaku odbywać się będzie w komfortowym suchym klimacie wokół skóry. Projektanci Salewa pokryli spodnie impregnatem DWR, który spowolni ich namakanie podczas przelotnego deszczu. Krople wody będą swobodnie spływać po materiale, nie wnikając w jego strukturę.\nSpodnie trekkingowe Salewa Pedroc 2 DST 2/1 Pant prócz elastanu zapewniającego optymalną wygodę posiadają także specjalną konstrukcję 4-way stretch, co oznacza, że są rozciągliwe we wszystkich kierunkach. Połączone zostało to z profilowanymi kolanami, dzięki czemu model ten zapewnia maksymalną swobodę poruszania się, co w górach jest niezwykle istotne. Praktycznym rozwiązaniem jest możliwość odpięcia nogawek, co czyni z modelu Salewa Pedroc 2 DST 2/1 Pant krótkie spodnie. Na bokach znajdziemy dwie kieszenie z zamkami błyskawicznymi, w których z powodzeniem przeniesiesz niezbędne na szlaku niewielkie przedmioty.\nSpodnie trekkingowe Salewa Pedroc 2 DST 2/1 Pant to górski model dla ludzi aktywnych i ceniących sobie funkcjonalne rozwiązania.\nSpodnie Salewa Pedroc 2 DST 2/1 Pant - najważniejsze cechy:\nImpregnat DWR nie zawiera szkodliwych związków chemicznych PFC;\nSalewa Pedroc 2 DST 2/1 Pant - opinie klientów


Ciało i duch | Tygodnik Powszechny\nStrona główna » Kultura » Ciało i duch\nZ różnych definicji tyczących istoty muzyki dwie zwłaszcza utkwiły mi w pamięci: filozofa Hoene-Wrońskiego - o inteligencji w dźwiękach i Eduarda Hanslicka, krytyka i muzykologa - o poruszanych dźwiękowo formach (tönend bewegte Formen). Pierwsza definicja (z pierwszej połowy XIX wieku) akcentuje duchowość muzyki i jest przejawem romantycznego racjonalizmu (z ducha Hegla). Druga - z drugiej połowy stulecia - pobrzmiewająca pozytywistycznie i scjentystycznie, kładzie bardziej nacisk na materialność czy cielesność (jeśli przyjmiemy, że ciałem muzyki jest brzmienie - Niemcy mówią Klangkörper).\nJednak to, o czym chcę pisać, zacząć by należało od cytatu z Leśmiana: "Poezja żywcem się wymyka wszelkim określeniom. Określenie jest dla niej rodzajem trumny szklanej, która - przejrzyściejąc - zabija", bowiem odnieść go można również do muzyki. Wszystko, co się o niej mówi, pisze i pisać będzie, cały tyczący jej wachlarz języków, od naukowych po gazetowe, sprowadza się do przybliżeń, metafor, przyrównań, analogii, jest zawsze "mową zależną", językowym zapośredniczeniem, wokół i obok, nigdy wprost. Powie ktoś, że tyczy to nie tylko muzyki, ale całej tej przedziwnej dziedziny, którą dziś określamy wspólnym mianem sztuki. Tylko że muzyka wśród innych sztuk - naocznych i pojęciowych - szczególnie się tutaj wyróżnia: jak gdyby jej natura najbardziej opierała się językowi usiłującemu pochwycić ją w sieć słów i pojęć; mimo że z językiem poezji i prozy jest przecież źródłowo od...


Wynajem pomp do bypassu kanalizacji (ścieków) | Drial Wynajem\nWynajem pomp do bypassu kanalizacji (ścieków)\nHome > Realizacje > Wynajem pomp do bypassu kanalizacji (ścieków)\n22 mar Wynajem pomp do bypassu kanalizacji (ścieków)\nDrial Wynajem oferuje pełen osprzęt (pompy, armatura) do wykonania bypassu kanalizacji (ścieków) dla przepływu cieczy wynoszącego nawet kilku tysięcy m3/h.\nBypass kanalizacji (ścieków) to tymczasowa instalacja kanalizacyjna służąca do transportu ścieków z pominięciem głównej (“stacjonarnej”) linii przesyłowej. Bypass ścieków wykonuje się wtedy, gdy istnieje konieczność przeprowadzenia prac konserwacyjnych na istniejącej linii kanalizacyjnej. Bypassy ścieków instaluje się zazwyczaj w przypadku awarii podstawowej linii przesyłowej lub podczas planowych prac modernizacyjnych w oczyszczalniach lub przepompowniach. Przykładem drugiego z opisanych przypadków jest widoczna na zdjęciu instalacja na terenie oczyszczalni ścieków w Białej Podlaskiej. Na fotografii widzimy zespół pomp do ścieków i wody brudnej o wysokiej wydajności oraz mobilne szafy sterujące, monitorujące w czasie rzeczywistym parametry przepływu.\nBypassy kanalizacji (ścieków) nie należą może do specjalnie spektakularnych instalacji – chyba, że coś pójdzie nie tak i inwestor (oraz okoliczni mieszkańcy) będą musieli zmagać się z niekontrolowanym wyciekiem nieczystości do środowiska. Ilość parametrów i zmiennych, które należy wziąć pod uwagę podczas projektowania tymczasowego obejścia kanalizacji jest niemała. Aby zapewnić niezakłócony przepływ nieczystości w tymczasowej nitce należy obliczyć przewidywany przepływ cieczy z uwzględnieniem m.in.:\nmaksymalnej przepływności głównej linii przesyłowej,\ngeometrycznej wysokości ssania / tłoczenia nieczystości,\nstrat wynikających ze średnicy i długości przewodów oraz rodzaju transportowanego medium;\nobecności dodatkowej armatury (rozdzielacze, zawory itp.),\nzmian rzeczywistego przepływu w czasie.\nDlatego też podczas wyboru wykonawcy do tego typu przedsięwzięcia warto kierować się głównie doświadczeniem i dostępnością szerokiej gamy urządzeń, a niekoniecznie wyłącznie najniższą ceną usługi. Drial Wynajem – jako jedna z nielicznych firm na polskim rynku – posiada oddziały rozlokowane w całym kraju, a każdy z nich dysponuje swoją własną flotą pomp. Dzięki temu jesteśmy w stanie dostarczyć nawet najbardziej złożoną infrastrukturę do bypassu ścieków w dowolny punkt na mapie nawet w 24 godziny od zamówienia.\nPełny katalog pomp dostępnych stale w naszej ofercie wynajmu pomp znaleźć można na stronie: wynajem pomp