10 Najlepszych Specjalistów od Kowalstwa w Chodzieży, 2019\nNajlepsi Specjaliści od Kowalstwa w Chodzieży, 2019\nChcesz znaleźć godnego uwagi profesjonalistę, dzięki któremu osiągniesz swój cel? Ferro Art Kowalstwo Artystyczne Jarosław Fornal. Kowalstwo, metaloplastyka jest na to najlepszym rozwiązaniem. Poproś o ofertę już teraz i przekonaj się co firma może zaoferować.\nWybranie z górnej półki bram kutych może być skomplikowane, ale Usługi Ślusarskie Marek Kowalczyk na sto procent pomoże Ci w znalezieniu produktu. Mają ofertę dla każdego.\nUwierz ekspertom w dziedzinie balustrad kutych i zatrudnij PHU Thor S.C. Kowalstwo Artystyczne. Precyzja z jaką wykonują powierzone im zadania, zachwyci najbardziej wymagających. Umów się na rozmowę już teraz, aby uzyskać więcej informacji.\nZakład Metalowy EUMAR świadczy swoje usługi zapewniając bezpłatne konsultacje na temat możliwych opcji współpracy. Skupia się na Klientach z powiatu poznańskiego i okolic. Mają ofertę dla każdego - sprawdź już dziś.\nCzujesz się zagubiony w bogactwie ofert na bramy kute? Eksperci z Przedsiębiorstwo wielobranżowe bau-zaun pomogą Ci znaleźć najlepsze wyjście. Skontaktuj się z nimi już teraz i poznaj ofertę.\nDobre elementy kute z dostawą pod Twoje drzwi to standardowa metoda działania Bestgarden, dzięki której będziesz w pełni zadowolony. Jeszcze dzisiaj umów się z nimi na rozmowę, aby otrzymać dopasowaną ofertę.\nSzukasz cen, cenników, kosztów kowali? A może interesuje Cię najtańsza oferta na kowalstwo w Chodzieży? Złóż zapytanie, a firmy z Chodzieży same prześlą wyceny.\nInne pobliskie usługi: budowa ogrodzenia Czarnków, kupię olej opałowy Grodzisk Wielkopolski, zlecę wykonanie robót Konin\nDziałamy w branży od 2011 roku. Nasza specjalność to usługi narzedziowe, na terenie Polska.\nJeżeli poszukujesz najlepszej oferty elementów kutych w miejscowości Nowy Tomyśl, skorzystaj z pomocy fachowców w branży. HardWeld wykorzysta swoje kompetencje i zaproponuje Ci świetną propozycję. Już nie trać czasu i skontaktuj się teraz - gwarantujemy, że będziesz zadowolony!\nGdy szukasz ceny usług względem jakości wykonania to profesjonaliści z Instruktor spawalnictwa perfekcyjnie pasują do Twojego zlecenia. Wykonaj jeden telefon, a otrzymasz wycenę, która z całą pewnością będzie godna Twojej uwagi.\nPracownicy PPHU "KIBIL" S.C. to specjaliści w swoim fachu i są zawsze gotowi służyć pomocą każdemu zainteresowanemu szukającemu profesjonalisty od solidnego kowalstwa artystycznego. Skontaktuj się z nimi jak najszybciej, aby uzyskać więcej informacji.\nIch specjalność to doskonałe usługi kowalskie i inne usługi z zakresu kowalstwa na terenie Śremu oraz przyległych miast. Ofertę otrzymasz po kontakcie, więc nie trać czasu.\nDrugiego takiego dostawcy szybko nie znajdziesz na terenie Inowrocławia, dlatego jeśli szukasz opłacalnych bram kutych to niezwłocznie sprawdź Kowalstwo Artystyczne. Otrzymaj propozycję dopasowaną do Twoich potrzeb i zobacz co firma może zaoferować.\nSzukając elementów kutych natkniesz się na wielu dostawców, którzy mają ofertę dla Ciebie, ale to Ślusarstwo, Obróbka Mechaniczna Metali Kazimierz Piasecki nie ma sobie równych. Żeby otrzymać dopasowaną ofertę skontaktuj się jeszcze dziś - warto.\nDzięki precyzji wykonania usługi kowalskiej Kon-tech sp.z o.o. przewyższa konkurentów. Reputację budują referencje zadowolonych odbiorców. Przedstawią Ci dopasowaną propozycję - sprawdź już dziś.\nJeśli interesują Cię opinie na temat kowalstwa, szukasz porad lub ofert skontaktuj się z fachowcami z Chodzieży. Dodatkowo możesz tanio kupić produkty lub zlecić usługi - koniecznie wyślij zapytanie do naszych firm i wybierz najlepszą ofertę.\nZapytanie prześlemy do wielu firm zajmujących się kowalstwem w Chodzieży, a zainteresowane prześlą Ci potrzebne informacje. Serwis Oferteo jest bezpłatny a usługa niezobowiązująca.\nPolecam Pana Marka. słowny, solidny, bardzo pomocny. Kontakt wzięłam z internetu i dzięki opinii innych osób zdecydowałam się zadzwonić i nie żałuję. Wykonał zlecenie i na pewno jeszcze nie raz skorzystam\nWciąż szukasz profesjonalistów od balustrad kutych? Trafiłeś w dobre miejsce - Fabbro Maciej Karnia jest do Twoich usług. Osobiście dowiesz się za co chwalą ich Klienci. Gorąco zachęcamy do zapoznania się z ofertą - to Ci się opłaci.\nPIOMAR Mariusz Dmowski\nDotarcie do dobrych bram kutych nie jest łatwą sprawą, dlatego nie zwlekaj - profesjonaliści z PIOMAR Mariusz Dmowski pomogą Ci i wybiorą dostosowane do Twoich wymagań rozwiązanie. Dłużej nie trać czasu i zadzwoń od razu - nie zawiedziesz się!\nPrzygotowanie balustrad kutych będzie dziecinnie proste jeśli zatrudnisz tych pefekcjonistów. UNIMET Zakład Obróbki Metali ma profesjonalne podejście do każdego zlecenia, które ustatysfakcjonuje nawet wyjątkowo wymagających. Skontaktuj się i otrzymaj niewiążącą ofertę, która przypadnie Ci do gustu.\nNa wypadek jeśli nadal szukasz profesjonalistów od balustrad kutych to skorzystaj z doświadczenia Ślusarstwo-Kowalstwo. Gostyń to teren, na którym koncentrują swoje działania. Szczegółową wycenę możesz otrzymać jeszcze dzisiaj.\nGdy poszukujesz jakości wykonywanych usług to specjaliści z FIRMA EKO-SODEX Sebastian Niedziela są dla Ciebie idealni. Zapraszamy do kontaktu - to Ci się opłaci.\nNasza działalność rozpoczęła się w 2016 roku. Nasza specjalność to balustrady balkonowe, konstrukcje stalowe, spawanie aluminium, wykonanie i montaż, na terenie zachodnia Polska, Niemcy, Holandia, Dania.\nWłaśnie wybierasz rzetelnego profesjonalistę do realizacji swoich planów? Kowalstwo Artystyczne Nowak będzie najszybszą drogą. Spełniają oczekiwania nawet najbardziej wymagających Klientów, dlatego ich wybór na pewno będzie dobrą decyzją.\nZakład Instalatorstwa Sanitarnego i Co Oraz Ślusarstwo i\nMyślisz, że znakomite balustrady kute to skomplikowany temat? Oszczędź sobie nerwów - kowale z Kowalstwo-Metaloplastyka Nowart doradzą Ci i znajdą dopasowne rozwiązanie. Nie trać czasu i zadzwoń od razu - gwarancja zadowolenia!\nDziałamy w branży od 2012 roku. Nasza specjalność to wyroby metalowe spawalnictwo,toczenie,frezowanie cięcie gięcie, na terenie cała polska.\nBramy kute z doręczeniem pod drzwi to standardowa usługa Bram-stal uslugi slusarskie tomasz szalega, dzięki której będziesz w pełni ukontentowany. Wystarczy, że zadzwonisz, a otrzymasz ofertę, która z całą pewnością będzie godna Twojej uwagi.\nWykonanie balustrad kutych będzie dziecinnie proste jeśli zatrudnisz tych pefekcjonistów. Marcin Wiertelak MW-TECHNIK ma profesjonalne podejście do każdego zlecenia, które ustatysfakcjonuje nawet wyjątkowo wymagających. Gorąco zachęcamy do zapoznania się z ofertą - nie będziesz żałować.\nTrudno Ci się odnaleźć w bogactwie ofert na elementy kute? Specjaliści z Am-Stal zaproponują Ci najbardziej korzystne wyjście. Konkretną wycenę otrzymasz po kontakcie.\nPragniesz znaleźć solidnego profesjonalistę od rzetelnych usług kowalskich z Twojego rejonu do realizacji zaplanowanych działań? Firma Ślusarstwo i Kowalstwo Transport Samochodowy Ireneusz Spychalski jest do Twojej dyspozycji. Zadzwoń jeszcze dzisiaj - nie pożałujesz.\nDotarcie do doskonałej jakości bram kutych bywa sporym wyzwaniem, dlatego nie zwlekaj - profesjonaliści z PHU Patent posłużą radą i wybiorą dostosowane do Twoich potrzeb rozwiązanie. Nie czekaj i zadzwoń od razu - na pewno będziesz zadowolony!\nW przypadku, gdy potrzebujesz najlepszej usługi kowalskiej w dobrej cenie to firma Kowalstwo Arkana Piotr Grudniewski jest dla Ciebie idealna. Mają niezbędne przygotowanie do sprostania Twoim oczekiwaniom z zakresu balustrad kutych. Żeby uzyskać wycenę skontaktuj się dziś - warto.\nNadal nie znalazłeś odpowiedniego dostawcy elementów kutych, pomimo że szukasz go od niezliczonych dni? Pracownia Autorska Adam Stachowicz może rozwiązać Twój problem. Ledwie krok dzieli Cię od otrzymania świetnej oferty - sprawdź!\nFirma Brokelmann Budowa Maszyn i urządzeń oferuje swoje usługi. Skupia się na Klientach z rejonu Milicza oraz przyległych powiatów. Gorąco zachęcamy do zapoznania się z ofertą - to Ci się opłaci.\nJarosław Drapała Usługi Ślusarskie Kowalstwo Artystyczne Dramet\nNa wypadek jeśli wciąż szukasz ekspertów od balustrad kutych to skorzystaj z wykwalifikowanej kadry Jarosław Drapała Usługi Ślusarskie Kowalstwo Artystyczne Dramet. Słupsk i pobliske miasta to główny obszar ich działania. Już nie zwlekaj i skontaktuj się od razu - gwarantujemy, że będziesz zadowolony!\nLubex Galwanotechnika. Galwanizernie, cynkowanie\nSzukasz solidnego profesjonalisty realizującego usługi kowalskie? Ci kowale są wyjątkowi w mieście Szczecin. Podejmij decyzję bez zwłoki - zatelefonuj i otrzymaj niewiążącą ofertę, która przypadnie Ci do gustu.\nProjektowanie i wykonawstwo konstrukcji stalowych (schody, balustrady, płoty), spawanie aluminium i stali nierdzewnej. Firma działa od 1995 roku.\nPracownicy ARTIFEX Marcin Zalewski to specjaliści w swoim fachu zawsze w pełnej gotowości, aby doradzić każdemu Klientowi poszukującemu profesjonalisty z branży perfekcyjnego kowalstwa. Wykonaj jeden telefon, a otrzymasz ofertę, która na pewno zrobi na Tobie dobre wrażenie.\nKupno doskonałej jakości elementów kutych bywa sporym wyzwaniem, dlatego nie zwlekaj - profesjonaliści z Stalstach kowalstwo artystyczne Dorota Żuromska-Górczak poradzą Ci i dobiorą dostosowane do Twoich potrzeb rozwiązanie. Poproś o ofertę już teraz i zobacz co firma może Ci zaproponować.\nPodobne zlecenia: płoty kute Chodzież, metaloplastyka Chodzież, usługi ślusarsko spawalnicze Chodzież


Coraz więcej ofert pracy zdalnej. Kto będzie pracować z domu w 2019 roku? - Inwestycje.pl\nPoprzedni artykuł Polska 30. na 41 krajów w Indeksie Elastyczności Zatrudnienia 2019 Następny artykuł BIEC: BOP spadł o 3,2 pkt w styczniu, liczba wakatów obniża się sezonowo\n08.02.2019 13:30 Kadry i Płace\nZobacz także: Czy poprawa komfortu pracy pracownika to główne wyzwanie dla firm na 2019 rok?\nZobacz także: Polscy pracownicy oceniają miniony rok na rynku pracy\nMarcin Kosedowski, ekspert ds. rynku szkoleniowego z Kodilla.com.


1. Baby & Me - Opinie - Cena - Zamienniki - Ulotka - Skład • ZnamLek.pl\nstrona główna > zdrowy styl życia > witaminy i minerały > Baby & Me\nOpis i skład produktu Baby & Me\nBaby & Me, 120 tabletek\nBaby & Me to suplement diety dla kobiet w ciąży i karmiących piersią o działaniu wspierającym zdrowie mamy oraz dziecka.\nSkład Baby & Me:\nKoncentrat drożdży Sacharomyces cerevisiae zawierający witaminy D, B1, B6, B12, ryboflawinę, niacynę, kwas pantotenowy; składniki mineralne: żelazo, jod, cynk, selen, miedź, mangan, chrom, molibden, bor; koncentrat pomarańczy (Citrus sinensis), zawierający witaminę C; koncentrat brązowego ryżu (Oryza sativa), zawierający witaminę E, biotynę, koncentrat marchwi (Ducus sativus), zawierający witamię A; koncentrat brokułów (Brassica oleracea ver. italica) zawierający kwas foliowy; sproszkowane składniki roślinne: liść maliny właściwej (Rubus ideus), kłącze imbiru lekarskiego (Zingiber officinale), kwiat rumianku pospolitego (Matricaria chamomilla L.), liść i korzęń mniszka lekarskiego (Taraxacum officinale), liść szpinaku (Spinacia L.), owoce borówki żurawiny wielkoowocowej (Oxycoccus macrocarpus); koncentrat kapsuty głowiastej (Barassica oleracea L.), zawierający witaminę K; substancja wiążąca: hydroksypropylometyloceluloza, olej rzepakowy, substancja przeciwzbrylająca: dwutlenek krzemu.\nBaby & Me zawiera m. in. kompleksowy zestaw 24 witamin i minerałów pochodzących z naturalnej, organicznej żywności. Dzięki temu ziołowa mieszanka Baby & Me pomaga w prawidłowym rozwoju płodu, jak też wspiera zdrowie matki, sprzyjając utrzymaniu pozytywnego samopoczucia w ciąży. Preparat korzystnie wpływa na gospodarkę wapnia w organizmie, na układ krążenia, reguluje metabolizm, obniżając stężenie cukru we krwi, jak też wspiera wzrost kości u dziecka.\nSuplement diety dla kobiet w ciąży i matek karmiących piersią, które chcą wzmocnić organizm własny i dziecka.\nBaby & Me zamiennik\nBaby & Me odpowiednik\nBaby & Me tańszy zamiennik\nBaby & Me czy działa\nBaby & Me opinie\nBaby & Me ulotka\nBaby & Me skład\nBaby & Me dawkowanie\nBaby & Me przeciwwskazania\nBaby & Me cena\nBaby & Me zamienniki\nwitaminy w ciąży zdrowy rozwój płodu witaminy dla matek karmiących zestaw witamin i minerałów dal ciężarnych prawidłowa ciąża zdrowie w ciąży\nOpinie o Baby & Me\nAutor: monika 25\nczytałam na forum pozytywny wpis, ale jak dla mnie cena nie pozwala na zakup tego suplementu\nDodaj opinię o Baby & Me


Jacek Kuroń - niepokorny architekt - Liberté!\n7 marca 2019 Polityka\nRozmowa Krzysztofa Iszkowskiego z Anną Bikont podczas Igrzysk Wolności 2018.\nKrzysztof Iszkowski: Książka Jacek to 700 stron bardzo intensywnej lektury, robiącej duże wrażenie, bo pokazującej, w jaki sposób Jacek Kuroń kształtował polską politykę i ludzi, którzy byli i są w niej aktywni. Który z wielu sposobów tego kształtowania, opisanych w książce, jest dla pani najważniejszy?\nAnna Bikont: Dla mnie Jacek Kuroń kształtował polską politykę w stopniu jeszcze większym, niż myślałam na początku pisania tej książki. Zaczęłyśmy pisać tą książkę [wspólnie z Heleną Łuczywo – przyp. red.], bo uważałyśmy, że jest on jednym z wielu wielkich budowniczych demokratycznej, niepodległej Polski. Nieprzypadkowo w przemówieniach z okazji 100-lecia niepodległości i Lech Wałęsa, i Donald Tusk wymienili go wśród kilku osób, dzięki którym Polska stała się wolna. Miał do tego cały zestaw cech i narzędzi, m.in. to, że był wizjonerem, stawiał przed sobą dalekosiężne cele oraz że był realistą, dostrzegał rolę małych kroków. I taki sam był w stosunku do ludzi – z jednej strony traktował ich jako parobków do pracy w opozycji, ale z drugiej strony zawsze miał też program dla mniej odważnych – cokolwiek się zrobiło na rzecz wspólnego dobra, to przez Jacka było się docenionym. Nigdy nie stawiał nikomu poprzeczki za wysoko.\nW czasach Komitetu Obrony Robotników zaczytywaliśmy się książeczką mówiąca o tym, jak się należy zachowywać w kontaktach ze Służbą Bezpieczeństwa, czyli odmawiać współpracy, w ogóle się nie odzywać. A Jacek mówił: „Ale wiesz, ja zawsze rozmawiam z esbekami. Bo ja tak lubię rozmawiać, ja nie jestem w stanie nie rozmawiać. Jak ty nie umiesz być niegrzeczna, jak masz taką potrzebę rozmowy, to rozmawiaj, tylko uważaj, co mówisz”. Albo gdy Róża Thun przyznała, że się boi, on jej na to: „A ty wiesz, jak ja się boję? Codziennie się boję, że pójdę do więzienia”. Nie stawiał poprzeczki zbyt wysoko, a jednocześnie umiał zachęcać do działania, miał wizję i miał pokorę wobec cudzych racji. To nie jest zwykle cecha charakterystyczna dla ludzi, którzy są wybitni, którzy mają potrzebę działania i potrzebę dowodzenia. I myślę, że to pozwoliło na zaistnienie w latach 70. tak fantastycznej organizacji łączącej ludzi jak Komitet Obrony Robotników. Tam byli obecni zarówno członkowie PZPR-u, byli i obecni, profesor Edward Lipiński wciąż miał legitymację partyjną, gdy wstępował do KOR-u, jak i endek starej daty. Jacek był w stanie łączyć wszystkich przez to, że przejawiał zainteresowanie ludźmi, potrafił wysłuchać każdego indywidualnie i przyznać się, jeśli nie miał racji.\nDobrym czasem, żeby pokazać Jacka Kuronia, jest sam początek Solidarności – czas, kiedy władza przechodzi w ręce robotników. Czyli wtedy, gdy realizują się jego marzenia. Bo nawet gdy Jacek przestał czuć związek emocjonalny z marksizmem, to i tak miłość do robotników i wiara w nich mu pozostała. I nagle to ucieleśnienie wszystkich jego marzeń się realizowało – do tego stopnia, że przecież strajk w sierpniu był organizowany przez Lecha Wałęsę i Zakładowy Komitet Strajkowy, są to ludzie z Wolnych Związków Zawodowych Wybrzeża. To instytucja, która wypączkowała z KOR-u, to są jego „dzieci”, jego wychowankowie. Kiedy te wszystkie marzenia się ucieleśniały, okazało się, że wszyscy byli przeciwko niemu: Wałęsa, Kościół, eksperci i oczywiście władza. Wizja lansowana przez Jacka Kuronia i Adama Michnika – te dwa jastrzębie, które mogły zdestabilizować całą sytuację – była na tyle silna, że przemawiała do Geremka i Mazowieckiego, najważniejszych doradców w stoczni, przemawiała też do innych ekspertów liczących się w stoczni, a potem w Związku. Kościół nigdy nie lubił KOR-u, Jacka Kuronia w szczególności, i to z różnych powodów. Prymas Wyszyński spotkał się z Wałęsą i mówił mu, żeby się nie zadawał z KOR-em i odsunął od siebie Kuronia. Podczas podpisywania porozumień sierpniowych Jacek Kuroń siedział w więzieniu, podobnie jak inni członkowie KOR-u, i gdyby nie postawa jego niezwykłej żony Gajki Kuroń, toby ich nie wypuścili. Eksperci radzili Wałęsie i Międzyzakładowemu Komitetowi Strajkowemu, żeby odpuścili KOR-owców. Już po powstaniu Związku Wałęsa, który prowadził te swoje gry, po tym, jak mu prymas Wyszyński powiedział, żeby się nie zadawał z Kuroniem, odpowiedział: „To ty siedź u Anny Walentynowicz, ja będę do ciebie przychodził, ale się nie pokazuj”. I Jacek przyjął tę propozycję. Trzeba mieć bardzo dużo pokory, żeby przyjmować takie propozycje. Co więcej, wkrótce doszło do rozłamu, kiedy większość ludzi z jego środowiska opowiedziała się za Andrzejem Gwiazdą, a Kuroń był za Lechem Wałęsą, ponieważ czuł, że to jest lepsze dla Polski. Rozmawiałyśmy z Heleną Łuczywo o tym z Lechem Wałęsą, który napuszczał związkowców na Kuronia, mówił, że Jacek podburza do strajków, podczas gdy Jacek przez całą Solidarność nic innego nie robił, tylko strajki gasił. Zapytałyśmy Wałęsę, jak to jest możliwe, że on się tak zachowywał wobec tak szlachetnego i lojalnego w stosunku do niego człowieka. I on odpowiedział: „W gierkach to mogło tak wyglądać, że go wykluczam. Ale wiedziałem, że jest potrzebny, dobry, do wykorzystania, a jest na tyle patriotyczny, że się nie obrazi, nie zrazi i będzie zawsze w pobliżu, będzie dążył do wolnej Polski”. I to sformułowanie genialnie podsumowuje Kuronia.\nSkala pokory Jacka Kuronia w Sierpniu, a później jesienią 1980 roku jest w pełni zrozumiała dopiero wtedy, gdy przypomnimy sobie, że to dzięki KOR-owi w ogóle powstał pomysł, żeby tworzyć niezależne od partii związki zawodowe. Gdyby nie KOR, w ogóle nie byłoby tego pomysłu organizacyjnego i historia potoczyłaby się inaczej. Z kolei KOR-u nie byłoby bez Kuronia. Proszę opowiedzieć, w jaki sposób te parę lat działalności KOR-u między rokiem 1976 a rokiem 1980 przełożyło się na to, co się działo w Polsce w różnych miejscach, od Gdańska po Śląsk.\nTym, co KOR i Jacek Kuroń robili przez te kilka lat, było budowanie środowisk, to znaczy rozdzielanie zadań. Jacek był w tym wybitny i dzięki temu ludzie skupiali się na zadaniach. Jednym z członków KOR-u był Mirosław Chojecki, fizyk jądrowy, który miał wybitne zdolności w zakresie organizowania druku. W początkach ruchu chciał natychmiast drukować biuletyny informacyjne KOR-u i wtedy Jacek Kuroń powiedział: „Nie, ludzie mają to przepisywać po dziesięć egzemplarzy. Bo jak ktoś przepisze dziesięć egzemplarzy, to daje to następnej osobie, która przepisze kolejne dziesięć egzemplarzy i tak się tworzy ruch”. Mirek nie był zadowolony, wiedział, że można by wydrukować dużo więcej egzemplarzy. Ale po latach mówił: „Jacek miał rację, bo jak w końcu zaczęliśmy drukować, po wielu miesiącach, przez to, że Jacek był przeciw, już całe środowisko było gotowe, mieliśmy komu dawać to, co wydrukowaliśmy”. To byli właśnie ci ludzie, którzy przekazywali sobie po te dziesięć przebitek.\nJacek wiedział, że najlepiej organizować ludzi do wspólnych działań. KOR zapoczątkował powstanie niezależnych instytucji, coś dla każdego, dla robotników, dla rolników, wydawanie książek, niezależne wykłady, tego było bardzo dużo.\nJacka cechowała fantastyczna zdolność do pamiętania o ludziach. Miał bardzo wielu ludzi wokół siebie, prowadził naprawdę otwarty dom. My dziś żyjemy w zamkniętych domach, mamy komórki, ktoś musi zadzwonić, żeby do nas przyjść. U Jacka, gdzie mieszkali oprócz niego jego tata, mama, syn i jeszcze drugi chłopak – młodszy brat Gai – nigdy nie było zamkniętych drzwi. Tam po prostu każdy wchodził bez pukania, tam zawsze można było spotkać mnóstwo ludzi. To się okazało kluczowe. Na przykład w lipcu 1980 roku, gdy zaczęły się pełzające strajki, było ich bardzo dużo, ale przecież nikt nie miał pojęcia ile. Wiadomo było o Ursusie, pokazywano w telewizji „warchołów” rozkręcających szyny, ale nawet wiadomości o wielkich protestach w Radomiu dotarły do KOR-u z opóźnieniem. Nie sposób sobie dziś wyobrazić, jak trudno było zdobyć takie informacje w realiach systemu totalitarnego, bez komórek i internetu. Jacek wszystkich znał, rozpoczynał różne inicjatywy, miał fantastyczną pamięć – w czasach walterowskich pamiętał imię każdego dziecka, żeby wieczorem pogłaskać je po główce i życzyć dobrej nocy. Latem 1980 roku przypomniał sobie, kto gdzie mieszka z jego dawnych kontaktów, zaczął szukać telefonów, wydzwaniać, organizował ludzi i z tego się zrobił bardzo poważny ośrodek informacji. Przypadkowo spotkane przez Jacka osoby stały się kluczowe dla obiegu informacji. Na przykład Jacek spotkał kiedyś na peronie maszynistę kolejowego, który potrzebował pieniędzy. Kuroń zawsze każdemu pożyczał albo dawał pieniądze, więc powiedział maszyniście, że może mu pożyczyć 500 zł, a maszynista obiecał, że odda, i rzeczywiście oddał, tak nawiązali kontakt. A potem, w Sierpniu 1980 roku odcięto telefony i w ogóle nie było wiadomo, co się dzieje na Wybrzeżu. Ale działały telefony kolejowe, więc dzięki temu maszyniście Warszawa miała informacje.\nWśród dziesiątek osób, które przychodziły do domu Kuronia i zbierały informacje, był Janek Narożniak, który w 1982 roku stał się bohaterem, gdy ZOMO go postrzeliło, a później uciekł ze szpitala. Janek pamiętał numery wszystkich tramwajów i wiedział, z jakiej są zajezdni. Gdy zobaczył przez okno, które numery tramwajów nie jeżdżą, to wiedział, które zajezdnie strajkują i gdzie można zanieść ulotki. Pojawiła się też Anna Bazel, która przyjechała z Lublina. Wynosiła śmieci i zauważyła, że MPO nie przyjechało. Czyli od razu było wiadomo, że trzeba jechać do MPO zobaczyć, czy tam jest strajk. Z takich licznych działań, dziesiątków ludzi, którzy się przewinęli, została stworzona wielka siatka informacyjna.\nW pewnym momencie nawet Jacek miał taką refleksję, że być może napędzając ten obieg informacji, on te strajki prowokuje, co rodziło poczucie przeraźliwej odpowiedzialności, bo on się bardzo bał rozlewu krwi.\nFascynuje mnie jeden z wątków, który pojawia się w tej książce i który musiał być poważnym wyzwaniem. Chodzi mi o sprawdzanie faktów – konfrontowanie tego, co zostało zapamiętane, z tym, co się wydarzyło naprawdę. Bo wiele z tamtych wydarzeń obrosło w legendy. Najlepiej pokazuje to ten fragment: „Kuroń opisał w Gwiezdnym czasie, jak zjadł list z ostrzeżeniem, że zapadła decyzja o spacyfikowaniu Stoczni Gdańskiej, który Mieczysław Rakowski napisał do Anki Kowalskiej. Kiedy książka się ukazała, do Jacka zadzwoniła Anka i mówi: «Słuchaj, wszystko się zgadza, tylko że Rakowski nigdy nie pisał do mnie żadnych listów. Owszem, umówił się ze mną, spotkaliśmy się, snuł apokaliptyczne scenariusze o złamaniu strajku siłą, o rozpędzeniu KOR-u, ale jedyne, co mogłeś zjeść, to kartkę, na której w obawie przed podsłuchem opisałam Ci to spotkanie». «Co Ty powiesz?» – zdziwił się Jacek. «Byłem pewien, że zjadłem list Rakowskiego». Minęły lata. Jacek wydał kolejną książkę, PRL dla początkujących, i znów w Sierpniu 1980 roku zjadł w czasie rewizji list Rakowskiego do Anki Kowalskiej. List był niby prywatny, napisany do Anki, ale Rakowski wiedział, że pisze do KOR-u: «Stocznię zgniotą i dzikie psy z czerwonymi z wściekłości oczyma rzucą się do gardła i zagryzą wszystkich. Uspokójcie się!». Kowalska znów zadzwoniła, sprostowała, przypomniała, jak było naprawdę. Pośmiali się, pożartowali. Znowu minęło kilka lat. Po śmierci Jacka Anka Kowalska słuchała radia, a w radiu Mieczysław Rakowski wspominał Jacka Kuronia. Jaki był nadzwyczajny, przyzwoity, lojalny i jak kiedyś zjadł w czasie rewizji list, który on, Rakowski, napisał do nich, żeby tylko nie narazić go na nieprzyjemności. Opowiadania Jacka miały moc legend”. Jak robić fact-checking, mając do czynienia z takim bohaterem?\nTo akurat Joanna Szczęsna ustaliła z zaprzyjaźnioną z nią Anną Kowalską. Ale generalnie wymagało to bardzo dużo pracy, bo wszystko sprawdzałyśmy. Jacek miał świetną pamięć i bardzo rzadko się mylił. Czasem był trochę obok, trochę koloryzował. Ale w porównaniu z moją poprzednią bohaterką, czyli Ireną Sendlerową, przy której w pewnym momencie zostałam prawie z niczym, to w wypadku Jacka niepewne były pojedyncze informacje. To, co było dla nas bardzo interesujące, dotyczyło historii rodzinnej, bo Jacek dużo o tym mówił. Uważał, że jest tylko kolejnym pokoleniem Kuroniów i że jego ojciec, jego dziadek, jego stryj – że cała rodzina zajmowała się walką o niepodległość. Wyrósł w lewicowej tradycji niepodległościowej, o której teraz w Polsce w ogóle mówi się bardzo mało, a która jest bardzo ważna. Miał mnóstwo opowieści o stryjku Julku, przypominające casus Rakowskiego. Stryj Julek miał obrabować fabrykę, której dyrektorem był dziadek Macieja Giertycha. Sprawdzałyśmy te mity i tam się akurat prawie nic nie zgadzało. Wynikało, że\nrodzina Kuroniów była zwyczajną rodziną, wzięła okazjonalnie udział w kolejnych rewolucjach, które toczyły się na terenie Zagłębia, ale to było marginalne. Fantastyczną postacią był dopiero jego ojciec. Ciekawe, że opowieści jego dziadka i ojca stworzyły Jacka. On żył tymi mitami, więc one właściwie stały się rzeczywistością.\nPodobno pierwszym politycznym wydarzeniem, w którym Jacek Kuroń wziął udział – i to jako dwuletnie dziecko – był pogrzeb Władysława Kozaka zabitego przez policję we Lwowie w roku 1936. Ten pogrzeb przerodził się w zamieszki, które również zostały rozpędzone przez policję, przynosząc kolejne ofiary śmiertelne. Ta mocna opowieść jest ważnym punktem odniesienia dla całego życia Kuronia, pokazując siłę konfliktów klasowych w Drugiej Rzeczpospolitej, o wiele silniejszych niż w tej chwili chcielibyśmy pamiętać. Jest to również kontekst lwowski, czyli dotyczący miasta, w którym ojciec Jacka Kuronia postanowił studiować jako pierwszy w rodzinie. Ale ponieważ pochodził z innej części Polski, to na relacje polsko-ukraińskie patrzył inaczej niż Polacy urodzeni w tym mieście. Te doświadczenia pierwszych lat życia (10–11 lat dorastania we Lwowie) pod sam koniec życia Jacka Kuronia odegrają bardzo dużą rolę, bo zaangażują go w kwestie polsko-ukraińskie i polsko-żydowskie. Czy ta późna aktywność Jacka Kuronia to jego wizja polityki zagranicznej, czy raczej coś bardziej osobistego?\nPo pierwsze, u Jacka nie było żadnego podziału na to, co polityczne, a co osobiste. To było i osobiste, i emocjonalne, i polityczne. Wracając do pogrzebu Kozaka… Z opowieści Jacka wynika, że ojciec trzymał go na barana, a wokół świszczały kule. Jacek widział Kozaka, który leżał pod prześcieradłem. Jego brat Felek wie z opowiadań rodzinnych, że gdy zaczęło się robić niebezpiecznie, ojciec ukrył go w czyimś mieszkaniu, a później nie pamiętał, skąd go odebrać… Jeżeli chodzi o pogrzeb Kozaka, o sytuację bezrobotnych we Lwowie, o międzywojenną biedę – ciekawe jest to, że rodzina Kuroniów różniła się od wielu rodzin kresowych, które zostawiły Lwów i Wilno i tęskniły za nimi, za 1918 rokiem i odzyskaniem niepodległości. Ojciec Jacka, jego dziadek nigdy nie mitologizowali okresu międzywojennego. Zawsze opowiadali mu o tej biedzie, o tym, że strzelano do robotników. Jacek chodził do dzielnic biedy we Lwowie, bo to było niedaleko, za sąsiednim wzgórzem, widział biednych wykluczonych ludzi i to zapamiętał.\nWyjątkowa jest również rola ojca Jacka, mimo że był on zwyczajnym człowiekiem i został zapamiętany przez wielu przyjaciół Jacka jako marudzący pan, który szurał kapciami. Ale on ukształtował Jacka. Gdy Jacek pierwszy raz przyniósł z podwórka coś o Ukraińcach, to jego ojciec powiedział: „Ale przecież my jesteśmy Ukraińcami”. Dopiero wieczorem wytłumaczył Jackowi: „Nie, nie jesteśmy Ukraińcami, tylko tak ci powiedziałem. To jest przecież przypadek, gdzie się człowiek urodził – jeden jest Ukraińcem, drugi Żydem”. Jacek nauczył się tego od ojca i reagował w ten sposób na nienawiść. Jak w więzieniu mówili jakieś nienawistne rzeczy o Żydach, to odpowiadał, że on jest Żydem. Jak mówili źle o Cyganach, to odpowiadał, że jest Cyganem. Ojciec, który w czasie okupacji sowieckiej zajmował się tylko tym, żeby przeczekać, żeby ochronić swoją żonę i dziecko, i nie wdawał się w żadne działania antysowieckie, gdy tylko przyszli Niemcy, natychmiast zajął się pomaganiem Żydom. Miał małą fabryczkę, więc ich tam zatrudniał, pomagał załatwić fałszywe papiery. Jacek poza sentymentem do wielokulturowego Lwowa odziedziczył po ojcu wyjątkową wrażliwość na Żydów i Ukraińców.\nJacek był szalenie sentymentalny – wystarczyło wspomnienie, by zalał się łzami. Nigdy nie widziałam mężczyzny, który by tyle płakał. Ale jednocześnie w swoich działaniach w ogóle nie był sentymentalny, bo w kwestii stosunków polsko-ukraińskich zajmował się sprawami beznadziejnymi. Cały czas starał się negocjować między stroną ukraińską i polską, ludźmi z Przemyśla, pochodzącymi ze Lwowa, dla których jakiekolwiek upamiętnienie członków UPA, którzy mordowali Polaków, było nie do pomyślenia. A Jacek rozumiał, miał wrażliwość jednej i drugiej strony i niesamowicie się starał. Był twórcą seminariów polsko-ukraińskich, wielokrotnie zrywanych. Jedni się obrażali, drudzy się obrażali, a on cały czas się starał. Właściwie to on był dość znudzony polityką parlamentarną, nie lubił przesiadywać w sejmie, nie lubił tej atmosfery, ale postawił sobie za cel doprowadzenie do tego, żeby powstała komisja do spraw mniejszości narodowych, umożliwiająca unormowanie sprawy ukraińskiej. I chociaż ona nie powstała za jego kadencji, to on to zainicjował.\nTak samo, przyuczony przez ojca, miał wyjątkowy stosunek do spraw żydowskich. I znów można się zastanawiać, co jest prawdą, a co nie. Opisujemy w książce historię, którą Jacek wielokrotnie opowiadał, o Zosi, żydowskiej dziewczynce, z którą się ukrywał na strychu i która przy nim zażyła cyjanek i umarła. Jacek zawsze mówił, że właśnie z tej niezgody na śmierć Zosi, z żalu, że wtedy jej nie uratował, wzięły się wszystkie jego działania. Stwierdziłyśmy z całą pewnością, że ta Zosia była mitem, ale to także jest mit, który ukształtował Jacka, więc może właśnie tak mit przeobraża się w rzeczywistość.\nNa początku powiedziała pani, że Jacek Kuroń jest jedną z osób, które dały nam to, co mamy w polskiej polityce. Biorąc pod uwagę to, jak w tej chwili wygląda polska polityka, to niekoniecznie jest to komplement. Zakładam, że Jackowi Kuroniowi nie podobałaby się polityka nacjonalistyczna obecnego rządu ani flirt tego rządu ze skrajną prawicą. Jaka była jego wizja Polski? Chodzi mi zarówno o ustrój, jak i kształt sceny politycznej. Jakiego rodzaju programy i możliwości w jego idealnej wizji Polski miały się ścierać? I dlaczego ta wizja niekoniecznie się ziściła?\nNie mówiłam oczywiście o polityce obecnego rządu tylko o tym, że mamy demokrację i niepodległość. Dziś ta demokracja przeżywa różne problemy i szwankuje, ale jednak trzeba powiedzieć, że demokratyczne, niepodległe państwo to nie jest rzecz oczywista i dana każdemu narodowi w każdym pokoleniu. I jest to wielkie osiągnięcie. Jacek był optymistą z dużą wiarą w ludzi i w to, że będzie lepiej. Miał taką marksistowską wiarę, że jednak świat idzie do przodu. Jeśli chodzi o ustrój, który go interesował, to on nie widział nic atrakcyjnego w demokracji parlamentarnej opartej na rozgrywkach partyjnych, ale rozumiał, że jest potrzebna. Nie zawsze tak było. W liście otwartym do partii, za który trafił na trzy i pół roku do więzienia, wypowiadał się przeciwko demokracji parlamentarnej, wyobrażał sobie, że cała władza jest w rękach robotników i to już czyni ten świat pięknym i sprawiedliwym. Po tym, jak wyszedł z więzienia z potrzebą dalszego dyskutowania o tym, co napisał w liście otwartym, dorosło całe pokolenie, które przygotowało Marzec 1968 roku. Ono było już zupełnie gdzie indziej, a on musiał się dostosować do ich sposobu myślenia. Oczywiście rozumiał znaczenie demokracji parlamentarnej, po 1989 roku uczestniczył w rządzie i zasiadał w sejmie, ale tak naprawdę zawsze interesowały go oddolne działania ludzi. Jego pasją były ruchy społeczne, ich tworzenie.\nPod koniec życia, gdy był już bardzo chory, starał się w sposób – można powiedzieć – dramatyczny znaleźć jakiś sposób przekazania ludziom, by sami, oddolnie, a nie rękami polityków zrobili coś, by walczyć z ogromem niesprawiedliwości. Marzył o wielkim ruchu społeczno-edukacyjnym.\nCzy nie jest tak, że właśnie przywiązanie do wizji ruchu i wątpliwość, czy Polska po wyborach z 1989 roku szybko musi się stać klasyczną demokracją parlamentarną, to coś, co przeważyły o pewnej dysfunkcjonalności tej scen. Pierwszy rząd reformatorski to byli prawdopodobnie najbardziej kompetentni ludzie z antykomunistycznej opozycji, ale równocześnie grupa o bardzo różnych wizjach, korzeniach i sposobach patrzenia na rzeczywistość. Przypomnijmy, że trzech kandydatów na premiera wysuniętych przez Wałęsę w 1989 roku to Tadeusz Mazowiecki, Bronisław Geremek i właśnie Jacek Kuroń. Wokół nich potem rozgrywała się polityka w kluczowym okresie, a oni mimo wszystkich ideowych różnic zdecydowali się stworzyć jedną partię. Czy w którymkolwiek późniejszym momencie Jacek Kuroń zastanawiał się nad tym, czy to była dobra decyzja?\nChyba tego nie rewidował bo to zupełnie oczywiste, że to była dobra decyzja. Dobrze pamiętam ten okres. Przecież to były czasy, kiedy resorty siłowe – MSW i MON – były w rękach PZPR. Gdyby nie to, że udało się stworzyć wspólne pospolite ruszenie ludzi, którzy byli gotowi budować nową Polskę, gdyby wszyscy rozeszli się po różnych partiach, to nie byłoby przeciwnika zdolnego obalić tamtą władzę. Ten pierwszy moment tworzenia państwa, to, że ludzie potrafili się zjednoczyć mimo różnic, to była wielka zasługa między innymi właśnie Jacka Kuronia, no i Lecha Wałęsy. Wydaje mi się, że nie było powodów do pochylania się nad tym, to było ewidentne zwycięstwo, chociaż teraz mówi się o okrągłym stole same złe rzeczy.\nW książce jest bardzo przejmujący rozdział o śmierci Gajki.\nTo rozdział, który pisałyśmy wspólnie z Joanną Szczęsną. Właśnie ten rozdział o Gajce jest bardziej rozdziałem Joasi, która Gajkę dobrze znała. Był przez nas pisany, gdy jeszcze żył Jacek. On bardzo chciał, żeby Joanna napisała coś o Gajce, i był bardzo wzruszony naszym tekstem.\nMam taką refleksję, że generalnie przy pisaniu biografii poziom wkraczania w intymność naszego bohatera powinien zależeć nie od tego, co my chcemy powiedzieć, tylko od niego samego. Ale z Jackiem było inaczej. Pamiętam, jak z Joasią przyszłyśmy z tym tekstem do Jacka i zapytałyśmy: „Jacuś, jest jeszcze coś, czego nie napisałyśmy albo czego nam nie opowiedziałeś?”, a on na to: „No, moja pierwsza noc z Gajką”. Zaczęłyśmy krzyczeć: „Nie, nie, Jacek! My nie chcemy tego wiedzieć, my nie chcemy ani tego wiedzieć, ani o tym pisać”. Jeśli chodzi o poziom intymności tej opowieści, to moim zdaniem zaniżyłyśmy go w stosunku do kryteriów Jacka. On był ekshibicjonistyczny i bardzo odważny w mówieniu o sobie. Mam na myśli jego rozliczanie się w Wierze i winie z czasem młodzieńczym, gdy był komunistycznym aktywistą.\nCzy w relacji z synem też był tak otwarty?\nJacek czuł, że ma jakieś problemy w relacjach z Maćkiem. Chyba nie umiał tego nazwać, ale podejrzewał, że coś jest nie tak na wielu poziomach, bo Maciek czuł się dzieckiem samotnym. Oczywiście duża część jego samotności wynikała z bardzo prostej przyczyny, że Jacek siedział dziewięć i pół roku w więzieniu. Trudno sobie wyobrazić, że mając dziecko, idzie się do więzienia i wychodzi po kilku latach, kiedy ono ma już siedem i pół roku i jest przecież zupełnie inną istotą niż wtedy, gdy miał trzy lata. Znowu trafia się do więzienia i po wyjściu widzi się jeszcze innego człowieka, bo to dziecko ma już 13 lat. W takiej sytuacji nie jest łatwo nawiązać bliski kontakt. Jacek miał metody wychowawcze odziedziczone po ojcu, by wrzucić dziecko na głęboką wodę, gdy chce się je nauczyć pływać, które jemu się jakoś przydały, a Maciek był dzieckiem bardzo wrażliwym i było mu z tym ciężko. Jacek to wiedział. Innym jeszcze problemem była zaborczość Jacka w stosunku do Gaji. Jeden z moich przyjaciół po przeczytaniu rozdziałów, gdzie opowiadamy o dzieciństwie Maćka, zauważył: „Popatrz, tyle się pisze o dzieciach, które mają niekochających się rodziców i o tym, ile to stwarza problemów i jakie to jest smutne dla dzieci, a nikt się nie zainteresował tym, jak może być ciężko, gdy dzieci mają zbyt kochających się rodziców”. Jacek był także niesamowicie zaborczy, martwił się w więzieniu, że Maciek zajmie czas jego widzenia z Grażyną albo że ona napisała list z obozu internowania najpierw do Maćka, a potem do niego. To był czas stanu wojennego, kiedy cała trójka siedziała.\nCzy powiedziałaby pani, że to jest opowieść o poświęceniu: prywatnego życia, prywatnej miłości, o poświęceniu się dla sprawy czy wprost przeciwnie? Czy to bycie dla innych było właśnie sposobem samorealizacji?\nNa pewno dla Jacka to była samorealizacja, a nie poświęcenie. Świadomość poświęcenia rodziny dla sprawy pojawiła się u niego chyba stosunkowo późno. Nie wtedy, kiedy siedział pierwszy i drugi raz w więzieniu – zarówno on, jak i Gajka mieli wtedy poczucie, że to, co on robił, jest ważne, nie mieli żadnych wątpliwości w tej sprawie. Pierwszy moment to rok 1979, kiedy\ndo jego mieszkania przed wykładem, który miał wygłosić w ramach Towarzystwa Kursów Naukowych, weszła bojówka i zobaczył swoje dziecko broczące krwią, a jego ojciec prawie umarł na zawał serca. To był moment, w którym Jacek zaczął się zastanawiać, czy miał prawo poświęcać rodzinę.\nPotem jest wątek sugerowanego przez komunistów wyjazdu za granicę w celu ratowania życia chorej żony.\nTak, Jacek nie miał wątpliwości, dla Gajki był gotów zostawić wszystko, wyjechać za zgodą generała Kiszczaka, dostać paszport, być opluwany jako ten, który wyjechał sobie na Lazurowe Wybrzeże, podczas gdy inni siedzieli. Gajka wtedy powiedziała, że to by było zaprzeczenie całego ich życia, i napisała mu w grypsie, że ona nie wyjedzie. No i umarła, z tym że zwłóknienie płuc, na które cierpiała, wówczas było nie do wyleczenia, nawet na Zachodzie.\nW recenzji tej książki w „Tygodniku Powszechnym” pojawia się stwierdzenie, że to Gajka miała zadatki na wielkiego naukowca albo wielkiego polityka. Czy podziela pani tę opinię?\nNe znałam Gajki, w przeciwieństwie do Heleny Łuczywo czy Joanny Szczęsnej, które należały do jej najbliższych przyjaciółek. Gdy zebrałam wszystko, co Gajka pisała w listach, co mówiła na SB i na przeróżnych spotkaniach, kiedy nie było Jacka, zobaczyłam, że to jest wybitna postać polityczna. Jacek wszystko z nią konsultował, ona miała własne zdanie, ona na niego wpływała, ona świetnie mówiła, ona fantastycznie myślała politycznie. To było dla mnie wielkie odkrycie, bo nikt mi tak o niej nie opowiadał. To chyba była kwestia czasów, że\nGajka, chociaż była szanowana i kochana, pozostawała dla wszystkich nadzwyczajną, niezwykle mądrą, piękną, oddaną żoną Jacka, a nie równorzędną postacią polityczną.\nKtóra ze zmian w życiu Jacka była według pani w największym stopniu zasługą Gajki?\nJackowi dawało siłę to, że musiał z nią wszystko przedyskutować. Jego pomysły polityczne znacznie wyprzedzały swój czas. Przecież kiedy powstał KOR, nie wydawało się, że to jest realny moment na działania. To był czas, kiedy ludzie mogli sobie kupić telewizory, pralki i życie było znośne. To nie był czas na działania jawne, bo ludzie się bali, ale Jacek to przeforsował. Wszystkie pomysły polityczne omawiał z Gajką, razem to współtworzyli. To były ich wspólne pomysły i decyzje, z tym że oni o tym dyskutowali po nocach, po czym Gajka szła rano do pracy, odprowadzała dziecko do przedszkola. Jacek radził się Gai, co ma robić przy wszystkich konfliktach w czasach Solidarności, żalił jej się, że już nie może tego wytrzymać. Wtedy na początku istnienia związku, gdy miał przeciwko sobie nie tylko władzę, policję, SB, ale jeszcze głównych doradców Solidarności i prymasa, to wyjechali na trzy dni w Bieszczady i cały czas o tym rozmawiali, choć miał od tego odpocząć. Po rozmowach z Gają był w stanie wrócić do Gdańska i pracować dla Związku dalej.\nA w jakim stopniu ona została ukształtowana przez Jacka? Poznali się, gdy ona miała 15 lat i jej poglądy były zwierciadłem tego, co mówił on sam. Ale może już wówczas miała własną wizję?\nPisała w jednym z listów, że była wtedy głupią gąską i nie wiedziała, jak on mógł ją pokochać, skoro nic nie miała w głowie. Ale to ewidentna nieprawda, ona zawsze miała coś w głowie, miała swoje zdanie, zbieżne ze zdaniem Jacka lub nie. Na przykład miała zupełnie inne stanowisko w sprawie traktowania esbeków. Jacek wszystkich traktował bardzo życzliwie. To było Gajce zupełnie obce i w tej sprawie ona nigdy mu nie uległa. Wiktor Woroszylski w dzienniku z czasu pierwszych dni „Solidarności” wspomina, jak Jacek opowiadał o jakimś pułkowniku SB, że był taki miły, a Gaja na to: „To z pewnością ten sam, na którego rozkaz wykręcono mi ręce”. Gaja zawsze była w takich sytuacjach zadziorna i pyskowała.\nAnna Bikont – polska dziennikarka, reporterka i pisarka. Autorka kilkunastu książek, m.in. „Pamiątkowe rupiecie, przyjaciele i sny Wisławy Szymborskiej” (1997, wraz z Joanną Szczęsną), „Lawina i kamienie. Pisarze wobec komunizmu” (2006, także z Joanną Szczęsną), za którą otrzymała Wielką Nagrodą Fundacji Kultury.\nW 2012 wydała głośną książkę „My z Jedwabnego”, za którą otrzymała nagrodę historyczną „Polityki”\noraz European Book Prize, a jej wydanie amerykańskie znalazło się na liście stu najważniejszych książek\n2016 roku według „New York Timesa” i zostało nagrodzone National Jewish Book Award dla książek


Diagnostyka i Terapia Zakażeń Bakteryjnych i Grzybiczych - Dermatolog, medycyna estetyczna, lipoliza, kosmetyczka - Toruń, Bydgoszcz - Ambasada Urody PCME\nDziałalność naukowa i edukacyjna|\n| Zobacz Mapę Strony |\nNOWOŚCIDermatologia» Poradnia Leczenia Chorób Skóry» Klinika Nowotworów Skóry» Dermatochirurgia» Nadpotliwość» Alergologia» Łysienie» Diagnostyka i Terapia Chorób Przenoszonych Drogą Płciową» Diagnostyka i Terapia Zakażeń Bakteryjnych i Grzybiczych» Diagnostyka i Terapia Chorób AutoimmunologicznychMedycyna EstetycznaLaseroterapiaKosmetyka Hi TechKosmetyka PielęgnacyjnaAkcje EdukacyjneWspółpraca\nPodaj E-mail:Podaj Imię i Nazwisko:\nPCME na Facebooku\nDiagnostyka i Terapia Zakażeń Bakteryjnych i Grzybiczych\nGrzybice (zakażenia grzybicze) mogą występować praktycznie w każdym miejscu naszego ciała. Do najczęstszej lokalizacji należą:\n- skóra głowy owłosionej\n- zmiana zabarwienia i wyglądu paznokci\n- pojawianie się na skórze szybko powiększających się ognisk, z zaznaczonym złuszczaniem na obwodzie zmiany\nCzęściej chorują osoby mające kontakt ze zwierzętami oraz przebywające w pomieszczeniach o wzmożonej wilgotności (basen, sauna itp.). Leczenie zakażeń grzybiczych jest skojarzone: doustne plus miejscowe. Podstawowe znaczenie ma także profilaktyka - odkażenie butów, skarpet itp.\nGRZYBICA STÓP - na stopach grzybica występuje w trzech odmianach:\n- międzypalcowej - pęknięcia i złuszczania między palcami - złuszczającej - te zmiany zlokalizowane są na podeszwach i bocznych powierzchniach stóp. Dominuje tu złuszczanie skóry, niekiedy powstają nadżerki i strupki\n- potnicowa - pojawiają się liczne drobne pęcherzyki, towarzyszy im niekiedy złuszczanie skóry dłoni\nGRZYBICA PACHWIN - ten rodzaj grzybicy występuje najczęściej u mężczyzn (pocenie, ciasne ubranie, ocieranie bielizny). W pachwinach oraz w obrębie przylegającej skóry pojawiają się rumieniowo - złuszczające ogniska z zaznaczonym na obwodzie stanem zapalnym - zakażenie szerzy się obwodowo.\nGRZYBICA SKÓRY GŁADKIEJ - może pojawić się u każdego z nas. Początkowo pojawiają się drobne grudki, pęcherzyki, złuszczanie. Choroba szerzy się obwodowo.\nGRZYBICA SKÓRY OWŁOSIONEJ - wywołana jest najczęściej prze grzyby odzwierzęce, może być bardzo zakaźna. Wyróżniamy trzy rodzaje grzybicy skóry owłosionej:\n- grzybica drobnozarodnikowa - charakterystyczną cechą jest występowanie w ognisku infekcji równo ułamanych włosów\n- grzybica strzygąca powierzchowna - włosy w ognisku ułamane są na nierównej wysokości\n- grzybica strzygąca głęboka - w miejscu zakażenia powstaje głęboki, ostry stan zapalny - krosty, sączenie. Włosy w miejscu infekcji daje się łatwo usuwać\nGRZYBICA PAZNOKCI - grzybica jest najczęstszym schorzeniem, mającym swoją lokalizacje na płytce paznokciowej. Występuje najczęściej na stopach. Dotyczy przede wszystkim osób starszych, osób z zaburzeniami mikrokrążenia np. palaczy tytoniu. Objawy to przede wszystkim zmiana zabarwienia i budowy płytki paznokciowej. Staje się ona matowa, krucha, koloru od żółtego po brunatny. Proces chorobowy najczęściej rozpoczyna się od wolnego i/lub bocznego brzegu paznokcia. Przebieg schorzenia może być bardzo przewlekły.\nDROŻDŻYCE SKÓRY I BŁON ŚLUZOWYCH - te schorzenia występują u osób z pewnymi predyspozycjami np. chorzy na cukrzycę, kobiety w ciąży, po kuracji antybiotykami, sterydami, sprzyjają im też mikrourazy skóry. Najczęstsza lokalizacja to pachwiny, okolice pod piersiami (u kobiet), szpara międzypośladkowa, przestrzenie międzypalcowe. W miejscach zakażonych pojawiają się pęcherzyki, krosty, rumień. Charakterystyczne jest występowanie w otoczeniu ogniska infekcji drobnych, okrągłych zmian rumieniowo-złuszczających tzw. satelit.\nRodzaje infekcji drożdżakowych:\n- drożdżyca paznokci - najczęściej dochodzi do infekcji wału paznokciowego: obrzęk, zaczerwienie, wyciek ropny. Gdy proces chorobowy nawraca lub nie jest leczony może dojść do zajęcia płytki paznokciowej\n- łupież pstry - bardzo częste schorzenie, ma tendencje do nawrotów. Zmiany chorobowe zlokalizowane są na skórze tułowia pod postacią lekko złuszczających różowobrunatnych plam, które z upływem trwania choroby ulegają odbarwieniu\n- zajady - lokalizacja: kąciki ust, zwykle dwustronne; może dochodzić do dodatkowego nadważenia bakteriami.\n- drożdżyca błon śluzowych narządów płciowych - charakterystycznym objawem są białe naloty na śluzówce, w przypadku kobiet upławy DIAGNOSTYKA\nMateriałem do stwierdzenia czy badana tkanka (paznokcie, skóra, włosy) jest zainfekowana są:\n- zeskrobiny z paznokcia - zeskrobiny z powierzchni skóry\n- włosy Badanie składa się z dwóch etapów:\n- badanie bezpośrednie - wykonywane jest przez lekarza, polega na wstępnej obróbce materiału - rozpuszczeniu keratyny roztworem DMSO i ocenie, po kilku-kilkunastu minutach, pod mikroskopem, czy badany materiał zawiera grzybnie lub/i zarodniki grzybów, drożdżaków itd.\n- hodowla na specjalnym podłożu - do hodowli wykorzystujemy podłoże diagnostyczne firmy BIOMERIOUX, które umożliwia klasyfikację czy rosnący na podłożu drobnoustrój to grzyb czy drożdżak - istotną dla podjęcia decyzji o leczeniu. W przypadku infekcji drożdżakowej pierwsze kolonie pojawiają się po 24-72 godzinach, w przypadku infekcji grzybiczej pierwsze kolonie mogą pojawić się dopiero po kilku dniach, a nawet 3-4 tygodniach\n- określenie wrażliwość grzybów na leki przeciwgrzybicze - w celu określenia wrażliwości współpracujemy z wyspecjalizowanym laboratorium klinicznym\nNajczęściej występujące schorzenia skóry wywołane przez bakterie to: - ZAPALENIE MIESZKÓW WŁOSOWYCH - najczęstsze ze schorzeń ropnych, występuje w miejscach narażonych na mikrourazy np. szyja u mężczyzn po goleniu, skóra po depilacji mechanicznej u kobiet.\nObjawy to pojedyncze, drobne, niekiedy bardzo liczne pęcherzyki, wypełnione treścią ropną. Schorzenie może mieć przebieg wielomiesięczny.\nLeczenie: antybiotyki miejscowe, unikanie czynników sprzyjających mikrouszkodzeniom skóry.\n- LISZAJEC ZAKAŹNY - spowodowany jest zakażeniem gronkowcem i/lub paciorkowcem. Jak sama nazwa wskazuje schorzenie jest zakaźne. Występuje głównie u dzieci. Szerzy się przez kontakt (chora osoba, ręcznik, ubranie), dlatego często pojawia się w skupiskach ludzi (żłobki, przedszkola, internaty itp.).\nObjawy: w okolicach ust, nosa, brody tworzą się pęcherzyki, które następnie przechodzą w miodowo-żółte łuski. Czas trwania choroby jest dość krótki: 7-10 dni. Zmiany ustępują bez pozostawienia śladu. Niekiedy u osób z obniżoną odpornością konieczne jest wdrożenie leczenia ogólnego (antybiotyki) . - NIESZTOWICA - występuje częściej u ludzi dorosłych z obniżoną odpornością. Przyczyną, podobnie jak w przypadku liszajca, jest mieszane zakażenie paciorkowcowo-gronkowcowe. Na skórze pojawiają się początkowo pęcherze, które dość szybko przekształcają się w owrzodzenia pokryte grubym strupem. Zmiany najczęściej występują nogach i pośladkach. Po wygojeniu pozostają blizny.\nLeczenie: antybiotyk doustny i miejscowo działający.\n- CZYRAK - wywołany jest przez gronkowca złocistego. Pojawia się u ludzi o obniżonej odporności np. chorych na cukrzycę. Objawy: na skórze tworzy się bolesny guzek, którego charakterystycznym elementem jest wytworzenie w części centralnej czopa martwiczego. Po czyraku zastają blizny. Gdy w krótkim okresie czasu czyraki nawracają, mówimy wtedy o czyraczności. Zjawisko to wymaga szczegółowej diagnostyki ewentualnych przyczyn np. cukrzycy.\nLeczenie: antybiotyk doustny, najlepiej zgodny z wykonanym antybiogramem.\n- RÓŻA - chorobę wywołuje paciorkowiec. Róza jest chorobą o ogólnoustrojowych objawach: gorączka (nawet do 40 stopni), "rozbicie”, dolegliwości bólowe. Do zakażenia najczęściej dochodzi na skutek uszkodzenia skóry. Pojawia się ostry stan zapalny, obrzęk , rumień, tkliwość oraz zapalne wypustki, które są wykładnikiem zajęcia przez proces chorobowy naczyń limfatycznych.\nLeczenie: antybiotyki, leki przeciwzakrzepowe, naczyniowe i przeciwzapalne. Niekiedy gwałtowny przebieg choroby wymaga leczenia szpitalnego.\n- ERYTRASMA - ŁUPIEŻ RUMIENIOWY - schorzenie wywołane jest zakażeniem bakterią - maczugowcem. Objawy to brunatno- czerwone plamy z niewielkim złuszczaniem, występujące w okolicy ud, pach, pachwin.\nLeczenie: miejscowe, niekiedy ogólne podanie antybiotyków. - WYPRZENIE BAKTERYJNE - w fałdach skórnych (pachy, pachwiny, zgięcia stawowe, pod piersiami) pojawia się ostry stan zapalny z charakterystycznym nasileniem stanu zapalnego w głębi fałdu. Tworzą się tam drobne pęknięcia.\nLeczenie: antybiotyki miejscowe.\n- w pierwszym etapie polega na pobraniu wymazu z zakażonego miejsca (skóra, błona śluzowa gardła, narządów płciowych, okolice mieszków włosowych) i „posianiu” go na specjalne podłoże ułatwiające wzrost bakterii - czas 24 godziny\n- w drugim etapie, po wyhodowaniu bakterii, wykonuje się tzw. antybiogram, czyli określenie wrażliwość bakterii na określone antybiotyki - czas 24 godziny\nPodsumowując: wynik kompletnego badania - co to za bakteria i na jaki antybiotyk jest wrażliwa - otrzymamy po 48 godzinach.\n1. OPRYSZCZKA (febra, ogroszka, zimno). Jest to choroba dotycząca błon śluzowych zarówno ust, jak i narządów płciowych. Nosicielami wirusa jest ok. 70% populacji.\nUwaga praktyczna: jeśli nie chorujemy i nie chorowaliśmy nigdy na opryszczkę, unikajmy intymnych kontaktów z osobami, które są w aktywnej fazie choroby (obrzęk i liczne pęcherzyki w obrębie ust, czy narządów płciowych) 2. BRODAWKI (kurzajki) są to jedne z najczęstszych schorzeń występujących na skórze człowieka. W przypadku kontaktu uszkodzonej skóry z wirusem (chorą osobą), dochodzi do infekcji, objawem której jest powstanie brodawek. W wyniku samoprzeszczepiania się wirusa dochodzi do rozprzestrzeniania się brodawek na inne okolice ciała. Najczęściej brodawki umiejscowione są na skórze dłoni i stóp, ale nierzadko dotyczy skóry twarzy lub innych okolic ciała.\n- jeśli na naszej skórze występują brodawki, udajmy się do lekarza, aby je usunąć. Nieusunięcie ich powoduje, ze stajemy się potencjalnym źródłem zakażenia dla innych ludzi. Większość brodawek stóp to tzw. zakażenia basenowe spowodowane tym, że osoby chore korzystają z basenu, zakażając tym samym innych użytkowników.\n- jeśli na twoje skórze pojawi się drobne bolesne zgrubienie, które będzie się szybko powiększało, udaj się do lekarza. Wiele osób, gdy zauważy drobne zgrubienie na podeszwach stóp, mylnie ocenia, że to odcisk. Podejmuje wtedy próby „domowego" leczenia, bez efektów, ponieważ najczęściej nie jest to zwykły odcisk, a zakażanie skóry wirusem, którego objawem jest powstanie brodawki. 3. KŁYKCINY KOŃCZYSTE - brodawki płciowe. Są to płaskie lub „kalafiorowate” twory, występujące na błonach śluzowych (narządy płciowe, odbyt). Przyczyną tych objawów jest zakażenia wirusem. Zakażenie powstaje najczęściej na drodze kontaktu płciowego.\n1. ŚWIERZB - choroba wywołana jest przez roztocze - świerzbowca (Sarcoptes hominis). Człowiek jest jedynym żywicielem dla tego niewielkiego pajęczaka (0,3-0,5 mm). Do zakażenia dochodzi po kontakcie z chorą osobą lub z zakażonym ubraniem, pościelą, tapicerka mebli itp.\nObjawy: najważniejsze to występowanie grudek na skórze brzucha, klatki piersiowej, ramion, przedramion, narządów płciowych oraz towarzyszący tym zmianom UPORCZYWY ŚWIĄD, nasilający się w godzinach wieczornych i nocnych. U osób przestrzegających higieny rozpoznanie tak prostej i powszechnej choroby może być bardzo trudne.\nUwaga praktyczna - jeśli pojawiają się na skórze, szczególnie w okolicach brzucha, drobne „krostki”, które powodują silne swędzenie, należy udać się do dermatologa, celem potwierdzenia lub wykluczenia świerzbu.\n2. SCHORZENIA WYWOŁANE PRZEZ OWADY - WSZAWICA - objawem obecności wszy na naszej skórze jest silne swędzenie szczególnie w okolicy:\n- karku i owłosionej głowy (wszawica głowowa)\n- wzgórka łonowego (wszawica łonowa)\n- fałdów skóry (pachy, pachwiny, szyja), powodem tych dolegliwości są wszy, które bytują w odzieży (wszawica odzieżowa)\nZarażamy się przez ścisłe kontakty z osobami chorymi lub używając ich ręczników, grzebieni itp.\n- UKŁUCIA PRZEZ PCHŁY - pchła ludzka (pulex irritans). Objawy: liczne swędzące punkciki z zaznaczonym punktem ukłucia -widoczne jest centralne krwawienie. Nie leczone zmiany zmieniają się w grudki. Źródłem zakażenia są najczęściej zwierzęta domowe np. psy, koty. Zakazić się też możemy w sposób bardzo banalny np. przebywając w piwnicy, która jest „kocim domem”\n- UKŁUCIA PRZEZ PLUSKWY - pluskwa (cimex lectularius) jest okresowym pasożytem człowieka. W związku z faktem, że pluskwy mają światłowstręt, atak na nasza skórę odbywa się tylko i wyłącznie w nocy. Objawem ukąszenia przez pluskwę jest występowanie ranem licznych, lekko krwawiących pęcherzyków, zmieniających się z czasem w grudki. Dość charakterystyczny jest linijny lub grupowy układ śladów po ukłuciach.\n3. KLESZCZE są bardzo rozpowszechnionymi pasożytami ludzi i zwierząt. Ich pasożytnictwo jest związane z ssaniem krwi. W związku z tym, że mają kontakt z naszą krwią, powodować mogą dostanie się do naszego organizmu różnych groźnych wirusów i bakterii. Do najważniejszych i najgroźniejszych schorzeń związanych z kleszczami są: - KLESZCZOWE ZAPALENIE MÓZGU - BORELIOZA - objawem zakażenia bakteriami Borelia burgdoferii jest pojawienie się na skórze, w okolicy ukąszenia, powiększającego się obwodowo rumienia. Jest to tzw. rumień wędrujący. Jeśli u kogokolwiek pojawi się taka „wędrująca plama” to bezzwłocznie powinien udać się do lekarza, ponieważ może być to pierwszy objaw tak groźnej choroby, jaką jest borelioza. - KLESZCZOWE ZAPALENIE OPON MÓZGOWYCH\n1. ZAKAŻENIE OWSIKAMI. Bardzo często po okresie wakacji, szczególnie przebywania w dużych skupiskach jak kolonie czy obozy, dochodzi do zakażeń owsikami. Zakażenia te dotyczą przede wszystkim dzieci. Objawy są bardzo charakterystyczne: swędzenie okolicy odbytnicy i/lub pochwy u dziewczynek. Świąd nasila się w porze nocnej. W przypadku zakażenia owsikami mogą być one widoczne w okolicy odbytnicy.\nLeczenie trzeba podejmować natychmiast po rozpoznaniu i dotyczy ono wszystkich członków rodziny .\nCopyright 2011 © PCME\nOprogramowanie na Licencji oscGold\nProjekt i Pozycjonowanie: ArtCreative


Ultimate Hikes (Queenstown, Nowa Zelandia) - opinie\nAtrakcje w pobliżu obiektu Ultimate Hikes\nUltimate Hikes opinie, Queenstown\nNr 34 wśród 191 Wypoczynek na świeżym powietrzu w lokalizacji Queenstown\n987recenzji16pytań z odpowiedziami\nMilford Track wedrówki - wszystkie opinie są prawdziwe!\nWszystkie opinie są prawdziwe! Widzieliśmy wspaniałe krajobrazy i miałem wspaniałe doświadczenia w Milford Track wycieczka z przewodnikiem. Przewodnicy, pracownicy byli kompetentni i pracowali ciężko, aby było jak najlepsze wrażenia dla każdego. Pogoda jest nieprzewidywalna, ale przewodnicy przyczynił się do pełni codziennie. Nasze doświadczenie zasłużył na ich twierdzą że jest "najlepszych w świecie " !…\nUżytkownik bakerv napisał recenzję maj 2017\nBlenheim, Nowa Zelandia11 przesłanych treści6 podziękowań\nChodziłem na Grande Traverse.\nNiesamowite krajobrazy. Przewodnicy są fantastyczne! Dobrze poinformowany, opiekuńczy, zaangażowani, profesjonalny, nie mogę powiedzieć tyle naprawdę! były wspaniałe. Idealne!\nUżytkownik mlubinmd napisał recenzję kwi 2017\nDurango, Kolorado22 przesłane treści5 podziękowań\nNajlepszych w świecie\nMilford mieszczańskich kamienic może być w najlepszym wydaniu w świecie lub, być może, to jest tylko jeden na świecie wspaniałe spacery. Tak czy inaczej, z Ultimate wycieczek jest sposób aby to zrobić. Domki są suche, ciepłe i wygodne. Jedzenie jest doskonałe. Przewodnicy są najlepsze. Zapraszamy. Jesteś tego warta!…\nUżytkownik JulesinAtl napisał recenzję kwi 2017\nSandy Springs, Georgia407 przesłanych treści39 podziękowań\nNajlepszą częścią naszej Nowej Zelandii wakacje\nPodczas wizyty w Nowej Zelandii w kwietniu 2017 r. , zdecydowaliśmy się dołączyć do Ultimate wycieczek na wycieczkę na Routeburn utworu. Nigdy nie dołączył do wedrówki jak to wcześniej, ale głównie rezerwacji, abyśmy mogli skorzystać z domki z prywatne pokoje zamiast chaty. Ale wycieczka oferuje dużo więcej niż tylko na najwyższym poziomie - pokoje prywatne. Zaczęło się z naszymi przewodnikami. Spotkaliśmy PIP, Yukiko i David wcześnie rano zanim Rozpoczęliśmy od Routeburn. Byli mili i serdeczni. Autokar przejazd zabrał nas do naszego rano herbaty w Te Anau. Była to szansa na poznanie innych tam spacerowicze zanim tam dotarliśmy. Byliśmy wśród najwolniejsza tam spacerowicze w większości, tak jak to się często na wiele zdjęć. Jedną z zalet jest w tylnej części grupy jest to, że jest zawsze w pobliżu przewodnika. Spędziliśmy sporo tym razem z PIP i Yukiko. Oboje byli tak uprzejmi i kompetentni. Powiedzieli nam o lokalnych ptaków, roślin i pokazał nam, jak lasu zmieniło na przestrzeni czasu. Mieli także napoje gotowe na naszych przystanków przez cały dzień. Kiedy w końcu dotarliśmy do schroniska, była o wiele ładniejsza niż się spodziewałem. Czyste przytulne pokoje przywitał nas po długiej wędrówce. I wszystkie nasze posiłki były pyszne! Zdecydowanie polecam Ultimate wycieczek dla każdego, kto szuka obsługiwane wycieczka. i należy wziąć pod uwagę Routeburn jeśli szukasz to świetny sposób na to, co najlepsze w Nowej Zelandii w 3 dni.…\nUżytkownik Lynne A napisał recenzję kwi 2017\nKerikeri, Nowa Zelandia53 przesłane treści10 podziękowań\nMilford Track wspaniała podróż\nChodziłem w Milford Track z Ultimate wycieczki. Fantastyczne z przewodnikiem z Margarita, Brodie, Ella i Shaun jako naszych przewodników. Wspaniała organizacja, nic nie było zbyt wielkim problemem. Organizacja była fantastyczna i zakwaterowanie i jedzenie było niesamowite. Gratulacje dla tej firmy na działających takie wielkie show.…


Aleksandra Mąkólska - ma 16 lat i jest najmłodszą instruktorką samoobrony na świecie | Dzień Dobry TVN | Dzień Dobry TVN\nSport i fitness środa, 13 stycznia 2021\nAleksandra Mąkólska jest najmłodszą instruktorką samoobrony. Nie tylko w Polsce, ale i na świecie. O tym, co robić w sytuacji zagrożenia życia, 16-latka opowiedziała w Dzień Dobry TVN.\nSamoobrona ratuje życie\nOla chce wykorzystać swoje umiejętności, by pomagać kobietom po traumatycznych przejściach. Chce pomóc im zadbać również o zdrowie psychiczne.\n- Trenuję dopiero 3 lata. Zaczęło się od tego, że tata opowiedział mi o krav madze. Samoobrona jest bardzo przydatna. To daje duże zaplecze pewności siebie - powiedziała nam Aleksandra Mąkólska.\n- Miałam parę niemiłych sytuacji i jedna z nich była w metrze. Godzina 17. 30 duży tłok, godzina szczytu. Pewien pan pomyślał, że może sobie na coś więcej pozwolić. Skończyło się na tym, że wypchnęłam go z pociągu na najbliższej stacji - dodała.\nJak zapewnia Marcin Michalik-Lipka, ekspert z zakresu bezpieczeństwa osobistego, atak fizyczny jest ostatecznością. Najpierw stosuje się wobec oprawcy inne techniki samoobrony.\n- Recz w tym, żeby dać zwykłemu człowiekowi, który nie ma dużo czasu na treningi, narzędzie, dzięki któremu przetrwa. Zajmujemy się takim zarządzaniem sytuacją niebezpieczną, żeby wybrnąć z niej bezpiecznie - usłyszeliśmy.\nZwiązek Seleny Gomez oraz Justina Biebera (więcej)\nW samoobronie najważniejsza jest głowa i nastawienie psychiczne. Jak zdradza Ola, sama podczas nauki u swojego instruktora Marcina przeszła swego rodzaju metamorfozę.\n- Samoobrona pomogła mi psychicznie. Wykształciła pewność siebie i umiejętność kontroli. Poza tym jest się świadomym tego, co się dzieje dookoła nas i takich sytuacji się unika - usłyszeliśmy od naszej bohaterki.\n- W samoobronie psychika to najważniejsza rzecz. Musimy komunikację niewerbalną umieć odczytać ze strony agresora i samemu nią zarządzać. Dla nas konflikt fizyczny jest na samym końcu i jest porażką - dodał od siebie Marcin Michalik-Lipka.\nSamoobrona – na czym polega i jak się jej nauczyć?\nGrupa Flying Dragons zachwyca podniebnymi pokazami. "Latamy także w nocy"


akiet programów multimedialnych zawierający: Didakta Matematyka 1,Didakta Matematyka 2, Didakta Geometria 1,Didakta Geometria 2\nBezterminowa licencja na 20 komputerów\nTyp instalacji: Sieciowa - wszystkie komputery szkoły są podłączone (kablowo lub bezprzewodowo - WiFi) z siecią szkolną i mają to samo miejsce służące do przechowywania danych. Aktywacja jest przeprowadzana tylko raz, na jednym, wybranym komputerze (PC).\nWersja elektroniczna programów multimedialnych (download)\nDidakta - Matematyka 2 - Algebra to multimedialny program edukacyjny zawiera przykłady i zadania pozwalające na samodzielne ćwiczenie i sprawdzenie umiejętności matematycznych z algebry, przeznaczony dla klas 7-8 szkoły podstawowej. Tytuł Didakta – Matematyka 2 (Algebra) oferuje ćwiczenia interaktywne obejmujące wyrażenia algebraiczne – np.: wartości wielomianów i ułamków, potęgowanie iloczynów i różnice drugich potęg, rozwiązywanie prostych i złożonych równań z niewiadomą w mianowniku, obliczenia z procentami itp. Podczas rozwiązywania zadań użytkownik programu ma do dyspozycji kalkulator oraz miejsce na wykonywanie obliczeń.\nDidakta - Geometria 1 - Zadania konstrukcyjne to multimedialny program edukacyjny zawiera zadania konstrukcyjne pozwalające na samodzielne ćwiczenia i sprawdzenie wiadomości w zakresie konstrukcji podstawowych figur geometrycznych. Jest przeznaczony dla dzieci z klas 6-8 szkoły podstawowej.\nDidakta - Geometria 2 - Obliczenia i pomiary to multimedialny program edukacyjny zawiera przykłady i zadania pozwalające na samodzielne ćwiczenie i sprawdzenie wiadomości w zakresie figur i brył geometrycznych, przeznaczony dla klas 4-8 szkoły podstawowej. Program Didakta – Geometria (Obliczenia i pomiary) obejmuje zadania z geometrii i orientacji przestrzennej. Wykonując ćwiczenia interaktywne, wymagające obliczeń, dzieci mają dostęp do przyborów np. kalkulatora, miarki do określania długości, kątomierza czy kartki w kratkę na obliczenia pomocnicze.\nIstnieje możliwość darmowego przetestowania programów przez 14 dni


Ženy, které nenávidí muže (2012) - Telemagazyn.pl\nReżyseria: R. Sedláček\nŽeny, které nenávidí muže w telewizji\nNiedziela 15.11.2015 22:05\nR. Sedláček Reżyseria\nP. Cikhart Zdjęcia\nZlata Adamovská, Jiří Langmajer a Ondřej Vetchý ve filmové adaptaci slavného románu Vladimíra Párala o věčném koloběhu zkaženosti světa . Dále\nII wojna światowa. Sierżant Steiner zdaje sobie sprawę, że wojna jest przegrana. Ale kapitan Stransky, zaślepiony ambicją, nie zawaha się poświęcić życia podkomendnych, aby zdobyć Żelazny Krzyż.\nPodczas spotkania grupy terapeutycznej dla narkomanów rozmowy doprowadzają do ujawnienia powiązań pomiędzy nimi. Odkryte zostają również tajemnice spraw kryminalnych, których byli uczestnikami.


Dziewczynka z cukierkami | Garwolin z przeszłości\nW dniu 6 września 1939 r. dwóch dziennikarzy sportowych, jak wielu innych, na rozkaz płk. Umiastowskiego wyruszyło z Warszawy do Lublina. Do Garwolina dotarli 8 września 1939 r. i byli świadkami tego, jak płonęło nasze miasto. Obaj zdali z tego relację. Opowiadanie Jana Erdmana już przypominaliśmy na naszym portalu. Teraz chcemy przypomnieć wspomnienie Wojciecha Trojanowskiego.\nNie zostałem zmobilizowany w porę, a więc na nieszczęsny rozkaz radiowy płk. Umiastowskiego udałem [się] do Garwolina, szukając oddziału artylerii, który zresztą najzupełniej przypadkowo w parę dni potem odnalazłem.\nNiemcy — rzecz jasna — rozkaz o wielkiej zbiórce także usłyszeli i zaczęli drewniane miasteczko bombardować niemalże w tym momencie, gdy ja się tam znalazłem w towarzystwie mego przyjaciela Jana Erdmana i mego kuzyna Edwarda.\nPrzepraszam, jeśli to opowiadanie zbudzi pamięć rzeczy bolesnych, ale nie o to chodzi. Przykre było tylko tło wydarzeń, tak dobrze każdemu znane, że już nikogo nie dziwi, ani nie przeraża. Chciałbym teraz opowiedzieć o malutkiej dziewczynce, która nagle zmieniła się w kobietę. Tak jak wiele dziewcząt i dziewczynek, którym wojenna historia naszego kraju zawdzięczała swoje najpiękniej zapisane karty, a które także i dziś dźwigają na swoich ramionach niełatwe i niecodzienne obowiązki.\nW naszych oczach z nieba posypał się na miasteczko grad bomb zapalających i w kilka minut potem południowe granice osiedla zamieniły się już w morze ognia. Drewniane, parterowe budynki płonęły jak żagwie, pożar rozprzestrzeniał się gwałtownie, stopniowo ogarniając całe miasto. Żydowscy mieszkańcy, którzy po raz pierwszy zetknęli się z okropnościami wojny, wpadli w zrozumiałą panikę. O zorganizowaniu jakiegoś sensownego ratunku w ogóle nie było mowy; ludzie biegali we wszystkie strony jak mrówki po rozbiciu kopca, plącząc i histerycznie zawodząc. Przenosili swój dobytek na drugą stronę szerokiej szosy, wyrzucali przez okna pierzyny, taszczyli na plecach jakieś worki, połamane meble. Stary Żyd z długą siwą brodą usiłował siekierą rozwalić własny domek, stojący na drodze ognia. “Wszyscy tak powinniście robić!” — krzyczał zadyszany. — “Inaczej nic nie pomoże!”. Nikt go jednak nie słuchał, a starzec musiał wkrótce sam uciekać, absolutnie nic nie zdoławszy uratować.\nStałem blisko linii ognia z mymi towarzyszami, na próżno starając się zorganizować jakąś gromadną akcję. Tu trzeba było zrywać dachy, walić płoty i przewracać ściany, zanim jeszcze nadejdzie fala ognia. Potrzebna była organizacja, spokój i poświęcenie, zamiast tego mieliśmy koło siebie tylko objawy paniki, albo zupełnego otępienia. Ochrypliśmy obaj od krzyku i w poczuciu zupełnej bezradności daliśmy wreszcie spokój dalszym próbom.\nW pewnej chwili zauważyliśmy, że płomienie zbliżają się do drewnianej budki, w której mieścił się malusieńki kramik ze słodyczami. Cały sklepik nie miał więcej niż dwa metry szerokości i ze cztery metry długości. Na drewnianych półkach stały pudełka z lukrowanymi piernikami, butelki z kwasem czy lemoniadą i kilkanaście szklanych słoi, wypełnionych landrynkami. Na bruku przed drzwiami siedziała młoda kobieta, sparaliżowana strachem. Trzymała za rękę małego chłopczyka, który darł się ile mu tylko sił w płucach starczyło. Biedny żydowski sklepikarz w chałacie trzęsącymi się rękami ściągał z półek flaszki i słoje, które prawdopodobnie stanowiły cały jego majątek. Pakował te swoje skarby do worka, ale wszystko mu z rąk leciało, a podłoga była usłana zdeptanymi piernikami i potłuczonym szkłem.\nMała dziewczynka, która nie miała więcej niż siedem lat, zbierała z podłogi cukierki i zdeptane pudełka, wynosząc to wszystko na dwór i ładując do wielkiego kosza na kółkach, jakiego ubodzy ludzie używają do przewożenia bielizny. Wychudłe, wymizerowane stworzenie blade było jak papier. Szeroko otwartymi oczami z przerażeniem patrzyła na zbliżającą się ścianę ognia, nie płakała jednak wcale, tylko dolna szczęka latała jej jak na sprężynach. Sąsiedni dom płonął niczym pochodnia, jedna ściana budki zaczynała paczyć się i trzeszczeć, a z dachu pokrytego papą kapały już krople roztopionej smoły. Rzuciliśmy się pomagać i wspólnymi siłami w ciągu kilkudziesięciu sekund opróżniliśmy sklep. Utkaliśmy jakoś ten słodki dobytek w koszyku, właśnie w tym momencie, gdy języki ognia przeskoczyły na dach, który w jednej chwili buchnął ciemnoczerwonym płomieniem.\nSiedząca kobieta nagle zbudziła się z odrętwienia, chwyciła chłopczyka pod pachę a drugą ręką zaczęła ciągnąć naładowany wózek uciekając od ognia. Sklepikarz, zziajany i cały okryty potem, nie bawiąc się w podziękowania za pomoc popychał z tyłu wózek, pociągając za sobą dziewczynkę. Odeszliśmy parę kroków od ognia, przez chwilę patrząc na tę patetyczną rodzinną kawalkadę, ratującą z pożogi wojennej tak wydawałoby się śmieszne i bezsensowne karmelki, pierniki i lemoniady… Biegli prędko mieszając się z tłumem. Był to tłum, w którym każdy myślał tylko o sobie, nikt się na nikogo nie oglądał i nikt nie zwracał najmniejszej uwagi na to, co się dookoła dzieje. Stado ogarnięte paniką, wyzbyte — zdawałoby się — jakichkolwiek ludzkich odruchów, kierowane wyłącznie instynktem samozachowawczym.\nCóreczka sklepikarza obejrzała się raz i drugi. Gdy wreszcie oddalili się spory kawałek, nagle wyrwała rękę z dłoni ojca, nabrała ze słoja dwie garście cukierków i drobniutkim kłusikiem wróciła, biegnąc w naszą stronę. Zatrzymała się zdyszana. Ciągle miała szeroko otwarte oczy i ciągle latała jej szczęka w konwulsyjnym dreszczu. Nie była w stanie wydobyć głosu. Spojrzała tylko na nas tymi przerażonymi oczami i wyciągnęła chude rączki, pełne kolorowych landrynek. Były to fioletowe kwadraciki, czerwone serduszka i zielone prążkowane beczułki. Zdobyła się na grymas, który miał zastąpić uśmiech, dziękowała. Oczywiście wzięliśmy cukierki, a dziewczynka odwróciła się i pognała za ojcem.\nPrzez chwilę staliśmy w osłupieniu, trzymając w rękach lepiące się cukierki. W takich okolicznościach, w takiej strasznej chwili —jakimżeż sposobem mogła o dziękowaniu pamiętać, jak potrafiła się na to zdobyć! Jakiż to dziwny impuls pchnął ją ku nam w niepohamowanej chęci spłacenia usługi, w nagłym przypływie wdzięczności? Myślę, że pod wpływem okropnych przeżyć, w tej zabiedzonej malutkiej dziewczynce nagle zbudziła się kobieta — świadoma swych obowiązków, odważna, a równocześnie subtelna i delikatna…\nDziwne wspomnienie. W dwa dni potem, kiedy docierałem do Warszawy, już niemal zupełnie otoczonej, landrynki skleiły się razem z kieszenią w jedną lepką masę. Musiałem oderwać i wyrzuć całą kieszeń.\nJeśli ta dziewczynka jeszcze żyje, to jest dzisiaj dorosłą i na pewno dobrą kobietą, ale była przecież Żydówką i niewiele miała szans na przeżycie wojny…\nŹródło: Dziennik Związkowy = Polish Daily Zgoda: an American daily in the Polish language – member of United Press International, 22 stycznia 1980, nr 272\nCzasopisma, gazety, publikacje, Historia 8 września 1939, Garwolin, pożar Garwolina, Wojciech Trojanowski, Żydzi permalink\n← Łaskarzew – O odebrania miastu praw miejskich, do drugiej wojny światowej słów kilka…\nKazimiera Derseville →


Prymas Muszyński: św. Kazimierz Królewicz wzorem dla młodzieży | eKAI\nGnieźnieńska Prymas Muszyński: św. Kazimierz Królewicz wzorem dla młodzieży\n05 marca 2010 | 14:44 | bgk Ⓒ Ⓟ\nW homilii metropolita gnieźnieński przypominając postać św. Kazimierza Królewicza stwierdził, iż był on światły mądrością pochodzącą od Boga. Od samego początku szukał tego, co w życiu jest najważniejsze i potrafił omijać wszystkie inne rzeczy.\n„Święty Kazimierz wyniósł z rodzinnego domu żywą wiarę, która jest kluczem do wszystkiego. Gdyby nie ta żywa wiara szukałby innych darów, szukałby innych radości. Gdyby nie ta żywa wiara nie opuszczałby komnat królewskich i nie szedł do ludzi potrzebujących. Nie wychodziłby im na przeciw. Gdyby nie ta żywa wiara nie byłby znakiem bliskości i obecności kochającego Jezusa Chrystusa. On szukał tych, którzy najbardziej się zagubili, bo miał świadomość, że przyszedł służyć” – mówił Prymas Muszyński.\nWskazując na młody wiek świętego podkreślił, że cechowała go niebywała dojrzałość i mądrość, którą niekiedy zdobywa się dopiero pod koniec życia. Takiej dojrzałości i odpowiedzialności życzył młodzieży.\n„W gimnazjum mój łacinnik napisał mi w pamiętniku takie słowa: cokolwiek czynisz, czyń roztropnie, mądrze i patrz na koniec. Kochana młodzieży, gdybyście patrzyli na koniec swojego działania uniknęlibyście niejednego dramatu i tragedii. Człowiek powinien być odpowiedzialny za to, co czyni i za konsekwencję swoich czynów” – dodał Prymas Polski.\nPrzypomniał również słowa Jana Pawła II wygłoszone z okazji 600. rocznicy chrztu Litwy, w których papież nazywał św. Kazimierza Królewicza jaśniejącym wzorem czystości, miłości, pokory i gotowości służenia braciom.\n„Dzisiaj wiele się mówi o czystości. To cnota niezwykle potrzebna, bo żyjemy w świecie, który kwestionuje wartości, zwłaszcza te z dziedziny szóstego przykazania. Dlatego wzorem św. Kazimierza powinniśmy umieć wybrać, co powinniśmy czynić, a czego unikać. Woda nie musi być głęboka, ale musi być czysta, aby się w niej odbiło słońce. Taka musi być również dusza ludzka. To wymaga jednak czujności, samozaparcia, ofiary i wyrzeczenia” – mówił abp Muszyński.


Memo Argentina - woda perfumowana 75ml - Perfumeria Niszowa tigerandbear.pl\n» Memo Argentina - woda perfumowana 75ml\nMemo Argentina - woda perfumowana 75ml\nArgentina Eau de Parfum od Memo Paris to kwiatowo-aromatyczne perfumy, które otulają Cię słodkim, ciepłym zapachem. Mieszanka łączy w sobie elegancję róży z bogatym oudem, tworząc charakterystyczny aromat. Odrobina absolutu ambrette dodaje elegancji, dopełniając te wyrafinowane perfumy.\nZapach rozbudza zmysły. Jest namiętny i przywodzi na myśl tancerzy w gorących rytmach tanga, którzy zatracili się w tym jakże miłosnym i rozpalającym tańcu.\nNuty głowy: różowy pieprz, ambrette,\nNuty bazy: oud, cypriol\nMemo Luxor Oud – woda perfumowana 75ml\nArgentina Eau de Parfum od Memo Paris to kwiatowo-aromatyczne perfumy, które otulają Cię słodkim, ciepłym zapachem.\nMemo Sintra - woda perfumowana 75ml


Mikołajkowy Turniej Tenisa Stołowego o Puchar Burmistrza Dzielnicy Rembertów\nUrząd Dzielnicy Rembertów i Zespół Szkół nr 76 zapraszają wszystkich zainteresowanych, bez względu na wiek, na turniej tenisa stołowego w mikołajkowy weekend. Jedynym wymogiem jest wzięcie własnych rakietek! Udział jest bezpłatny, a zapisów dokonuje się w dniu imprezy u organizatora.\nVI Grand Prix Polski Weteranów – pokibicujmy tenisistom stołowym!\nW dniach 14-15 lutego w hali sportowej przy ul. Poezji 5 w Falenicy odbędzie się VI Grand Prix Polski Weteranów w tenisie stołowym. W dynamicznych rozgrywkach sportowych zmierzą się ze sobą zawodnicy powyżej 40 roku życia z całej Polski. Serdecznie zapraszamy do kibicowania! Sport na żywo to znacznie ciekawsza rozrywka niż kolejny serial w telewizji :)


Jedyna Singielka w mieście: DESPERACJA vis-a-vis MR.HIGH\nAutor: Jedyna singielka w mieście o 14:49\nSimera 2 września 2012 15:42\nJeśli uważasz i czujesz,że warto dla tych kilku chwil uniesień to wciąż życze powodzenia i szczęscia!\ndziewczyna mojego chłopaka 2 września 2012 17:25\nTrudna sytuacja, pięknie byłoby żyć zawsze w nieświadomości, że jesteśmy jedyne, najbardziej kochane i uwielbiane...\nŻółwinka 2 września 2012 17:50\nTrudno coś poradzić, bo każdy jest kowalem swojego losu. Może nastaw się na przyjemność bez angażowania uczuciowego. Wiem, że trudno, ale ewidentnie jesteś tą "drugą" i jak przeważnie bywa w takich układach, wyjdziesz z niego pokrzywdzona.\nDominika 2 września 2012 18:02\nDobry post! Tak trochę jakbym słyszała siebie\nMała Mi 2 września 2012 20:02\nŻółwinka ma rację... możesz odnieść rany, które nie są warte tego co dzieje się teraz... ale może tak to jest, że musimy wypróbować, zanim się oparzymy... Dbaj o siebie :)\nI uważaj na ten szacunek... to trudny partner...\nP.S. Wakacje mają za zadanie ociekać wolnopłynącym czasem! :) ale wiesz, że weekendy możemy (a czasem nawet powinniśmy!) sobie przemieć na miniwczasy? Co Ty na taką opcję? :)\nJedyna singielka w mieście 4 września 2012 14:27\nWeekendy = miniwczasy. Brzmi nieco perwersyjnie...i może dlatego warto spróbować, ajjj =)\nMała Mi 5 września 2012 11:58\nA ten serial (jedna sztuka) to pewnie "Seks w wielkim mieście"? :)\nJasmine 2 września 2012 21:13\nSama nie wiem co miałabym myśleć o tym incydencie w aucie... Może jest tak, jak piszesz - w każdym porcie inna dziewczyna. A może po prostu to przypadek, który można jakoś wytłumaczyć. ;)\ntrzymaj się! i szanuj siebie bo powinnaś być dla siebie najważniejsza;p\nEmi 2 września 2012 21:45\nChyba jesteś trochę desperatką. Ale szczerze, nie dziwię ci się.\nPorcelanowa 2 września 2012 21:47\nno więc pewnie się nie mylisz. to było zdjęcie kobiety, która miała nie zadzwonić w tym właśnie momencie. niewygodna sytuacja, zwłaszcza dla niego, ale spoko, bajkę piękną na poczekaniu wymyślił.\nps. jak myślisz, co robi facet jak znika na kilka dni, jak nie ma go koło Ciebie? ;) jak mężczyzna chce, to ani 3 etaty, ani koledzy ani nic na świecie go nie zatrzyma, aby dzwonił, pisał, przyjeżdżał. brutalna sprawa i pewnie musisz się przekonać sama na sobie, bo co z tego, że powiem: been there, done that, fuck no! Chociaż nigdy nie spotykałam się z kimś, kto ma kogoś - to kwestia granic ;)\nlola krawczyk 2 września 2012 23:41\nTo ,że facet ma kogoś jest praktycznie pewne niestety. I opcje masz dwie ,albo ciągnąc to dalej ( w końcu tez Ci się coś od życia należy;p) ,albo zakończyć i niestety stracić przyjemność. Nie oszukujmy się każdy człowiek potrzebuje kontaktu fizycznego z kimś innym i już Biologii się nie oszuka. tylko ,że nie możesz się angażować ( w tym przypadku) co jest na dłuższa metę trudne bo po jakimś czasie uczucia po prostu się pojawiają.\nJa życzę Ci powodzenia i czekam na dalszy rozwój wydarzeń;*\nmh 2 września 2012 23:42\nZ jednej strony fajnie, że znalazłaś kogoś, kto potrafi cię rozpalić do czerwoności, z drugiej boję się, że zaczniesz coś do niego czuć, a jeśli on kogoś ma, to będzie dupa...\nwildberry 3 września 2012 06:48\nZazwyczaj z takich sytuacji nie wychodzi niestety nic pozytywnego, oprócz tego, że my jesteśmy zranione i całkowicie zdeptane uczuciowo!\nkasia 3 września 2012 14:11\nNowa notka! :>\nNo Spinster 3 września 2012 15:00\nNie dobrze... Na zdrowy rozsądek... Zresztą sama wiesz co trzeba zrobić na zdrowy rozsądek :-) Ale gdzie jest ten rozsądek kiedy tak iskrzy w innym miejscu! Trzymaj się i uważaj na siebie. I nie kłam sobie :-) Dobry seks nie jest zły. Postaraj się jednak kontrolować sytuację :-)\nNo Spinster 3 września 2012 16:04\nDlaczego Go nie spytasz czy jest w związku z inną kobietą?\nJedyna singielka w mieście 4 września 2012 13:32\nZapytałam. Odparł, że od kilku lat jest sam.\nTrudno jednak uwierzyć.\nNo Spinster 4 września 2012 16:10\nKto wie, może nawet nie kłamie... Faceci tez czasem maja nieźle poplątane w życiu.\nJedyna singielka w mieście 4 września 2012 16:18\nChcę wierzyć, jednak powyższe fakty każą mi myśleć tak, a nie inaczej.\nPs. Ziarenko kolejnej nadziei zasadziłaś z tym poplątaniem.\nNo Spinster 5 września 2012 14:33\nWarto Go wyciągnąć na prawdziwą randkę - zjeść coś razem, porozmawiać. Może się okazać, że rozmawiać z nim nie ma o czym i wszystko wstanie na swoje miejsca :-) W każdym razie lepiej Go poznasz, dowiesz się czegoś, zrozumiesz. Czy jest może coś na Jego temat na facebook-ach i innych golden page-ach? Masz prawo wiedzieć kto tak naprawdę daje Ci nieziemska rozkosz.\nWiolka 3 września 2012 16:15\nNo cóż, sytuacja nie jest prosta... Ale może warto by z nim szczerze pogadac i wtedy ta zasłona dymna się troche rozwieje... ?\nNieDlaCiebieBeybee 4 września 2012 17:06\ndziwna inaczej 4 września 2012 19:42\nszerokimioczami 4 września 2012 19:43\ndobry kocioł masz;) i to wszystko dlatego, że kobiety tak pragną być kochane, . lub oszukiwane, że są kochane;)\nNa Widawie 5 września 2012 19:09\nPrzez chwile zastanawialam sie, czy to opowiadanie, czy Twoje zycie.. Sadzac po komentarzach, chyba zycie :) wiec trzymam kciuki, zebys wyszla z tego calo, niezaleznie jak sie wszystko pouklada!\nAnonimowy 18 września 2012 21:00\nludzie jakbym czytała o sobie...tylko ja byłam swiadoma ze jest ta druga, którejn już nie kocha, nic do niej nei czuje i z która jest z "kolei rzeczy" trafiłysmy na ten sam typ...tez bylam gotowa sie nim dzielic...to bylo silniejsze odemnie...a w koncu on sam zrezygnował...ze niby musi przemyslec..a o rozwodzie i wspolnym wyjeżdzie za granice wspominał..od samego poczatku...telefonow przy mnei nie odbierał...


Krew i pot na DSF Kickboxing Challenge 10!\nW piątek 23 czerwca odbyła się długo zapowiadana i wyczekiwana gala, na którą przyjechali kickbokserzy z Ukrainy i Białorusi, a także najlepsi zawodnicy z polskiej federacji DSF. Na ringu na hali MOSiR zobaczyliśmy także Sądeczan. DSF Kickboxing Challenge 10 okazała się dużym sukcesem, a z zawodników od osiemnastej do północy lał się pot i lała się krew.\nTo oni będą walczyć na gali DSF! [Zdjęcia]\nW nowosądeckim ratuszu odbyła się uroczysta ceremonia ważenia zawodników przed galą DSF Kickboxing Challenge 10, która będzie miała miejsc 23 czerwca o godz. 18.00. Oprócz tego przedstawiciele polskiej, ukraińskiej i białoruskiej federacji podpisali umowę o współpracy.\nJuż dzisiaj ceremonia ważenia zawodników DSF Kickboxing Challenge!\nDzisiaj (22 czerwca) w sali reprezentacyjnej nowosądeckiego ratusza odbędzie się oficjalna ceremonia ważenia zawodników, którzy będą walczyć na jutrzejszej (23 czerwca) gali DSF Kickboxing Challenge 10. Przyjść na to wydarzenie może każdy, kto chce zobaczyć kickbokserów przed jutrzejszymi walkami.\nZnamy karty walk DSF Kickboxing Challenge 10!\nZnany karty walk na jutrzejszą (23 czerwca) galę DSF Kickboxing Challenge 10, która odbędzie się w Nowym Sączu. Jest to niezwykłe wydarzenie, ponieważ na ringu zobaczymy najlepszych zawodników z tej polskiej federacji, jak również gości z Ukrainy. Przed galą będzie miała miejsce strefa fana.\nSprawdź, czy wygrałeś darmowe bilety na DSF Kickboxing Challenge 10 w Nowym Sączu!\n23 czerwca w Nowym Sączu odbędzie się Gala DSF Kickboxing Challenge 10. W trakcie tego wydarzenia odbędzie się także mecz Polska – Ukraina, a w walce wieczoru zobaczymy Sądeczanina Rafała Dudka, który zmierzy się z Rafałem Jackiewiczem, byłym mistrzem Europy zawodowców w boksie. Czytelnicy miastoNS.pl będą mogli podziwiać to wydarzenie na żywo - zupełnie za darmo! Rozdaliśmy bowiem kolejne TRZY ZAPROSZENIA.\nKolejne darmowe bilety na DSF Kickboxing Challenge 10 w Nowym Sączu!\n23 czerwca w Nowym Sączu odbędzie się Gala DSF Kickboxing Challenge 10. W trakcie tego wydarzenia odbędzie się także mecz Polska – Ukraina, a w walce wieczoru zobaczymy Sądeczanina Rafała Dudka, który zmierzy się z Rafałem Jackiewiczem, byłym mistrzem Europy zawodowców w boksie. Czytelnicy miastoNS.pl będą mogli podziwiać to wydarzenie na żywo - zupełnie za darmo! Rozdaliśmy już pięć podwójnych zaproszeń, teraz mamy dla Was kolejne trzy wejściówki - tym razem o wartości 129 zł każda!\n23 czerwca w Nowym Sączu odbędzie się Gala DSF Kickboxing Challenge 10. W trakcie tego wydarzenia odbędzie się także mecz Polska – Ukraina, a w walce wieczoru zobaczymy Sądeczanina Rafała Dudka, który zmierzy się z Rafałem Jackiewiczem, byłym mistrzem Europy zawodowców w boksie. Czytelnicy miastoNS.pl będą mogli podziwiać to wydarzenie na żywo - zupełnie za darmo! Rozdaliśmy bowiem aż PIĘĆ PODWÓJNYCH ZAPROSZEŃ.\nDSF Kickboxing Challenge już za dwa tygodnie!\nZa niespełna dwa tygodnie odbędzie się jedno z najbardziej wyczekiwanych wydarzeń w Nowym Sączu: Gala DSF Kickboxing Challenge 10! Przed walką wieczoru, na której zmierzą się Sądeczanin Rafał Dudka i Rafał Jackiewicz, odbędzie się piętnaście pojedynków. Przed galą na fanów będzie czekać natomiast specjalna strefa z konkursami i zawodnikami.\nWygraj darmowe bilety na DSF Kickboxing Challenge 10 w Nowym Sączu!\n23 czerwca w Nowym Sączu odbędzie się Gala DSF Kickboxing Challenge 10. W trakcie tego wydarzenia odbędzie się także mecz Polska – Ukraina, a w walce wieczoru zobaczymy Sądeczanina Rafała Dudka, który zmierzy się z Rafałem Jackiewiczem, byłym mistrzem Europy zawodowców w boksie. Czytelnicy miastoNS.pl będą mogli podziwiać to wydarzenie na żywo - zupełnie za darmo! Mamy dla Was aż PIĘĆ PODWÓJNYCH ZAPROSZEŃ.


Indywidualne lekcje windsurfingu - modna porcelana\nHome » Sklepy internetowe » Sport » Indywidualne lekcje windsurfingu\nAby możliwie najszybciej przyswoić sobie najważniejsze umiejętności, pozwalające na bezpieczne i komfortowe uprawianie takich sportów wodnych, jak windsurfing czy kitesurfing, konieczne jest odbycie profesjonalnych szkoleń, pod okiem doświadczonych instruktorów. Energy Sports to sklep internetowy, gdzie sprzedawane jest wyposażenie dla osób zainteresowanych takimi aktywnościami fizycznymi, ale również nabędziemy tutaj indywidualny lub grupowy kurs windsurfingowy. [ST] Kursy windsurfingowe i kitesurfingowe dla wymagających klientów[ST] Proponowane szkolenia ze sportów wodnych odbywają się na wszystkich poziomach zaawansowania, na odpowiednio przygotowanych do tego celu akwenach. Stworzenie komfortowych i przyjaznych warunków do nauki jazdy na desce windsurfingowej, wpływa na sukcesywnie rosnącą grupę zainteresowanych osób, zgłaszających się, z całego kraju. Oferowany na korzystnych warunkach finansowych kurs windsurfingowy, organizowany jest przez długą część roku, co ułatwia znalezienie dogodnego terminu.\nW stworzeniu wyjątkowego klimatu w przydomowych ogrodach czy na tarasach, na pewno pomogą nam mrozoodporne donice z tworzywa produkowane z firmie Cermax, mającej wieloletnie doświadczenie w tym obszarze. Producent donic do domu i ogrodu, także modeli, o największych gabarytach, uważnie śledzi obowiązujące tre...


wrm_pl - profil w Wykop.pl\nwrm_pl od 9 lat 6 mies. na Wykopie\n2 137 akcji\nMikroblog 2 012\nwrm_pl 2 lata 5 mies. temu via Mój Wykop (Android)\nwrm_pl 3 lata 2 mies. temu via Mój Wykop (Android)\nBracia Zielińscy powinni trafić do Teleexpress'u, do galerii ludzi pozytywnie nakręconych.\n+: buking, magenciorek +2 innych\nTheUlisses 3 lata 2 mies. temu\n@wrm_pl: pozytwnie naszprycowanych\n+: wrm_pl, xDawidMx\n@xDawidMx: wiem, że zakręconych, ale oni byli nakręceni. Nandrolem czy czym tam.\nwrm_pl 3 lata 3 mies. temu via Mój Wykop (Android)\n+: Kempes, M....r +15 innych\nwrm_pl 3 lata 9 mies. temu\nsorry nie to okno\n+: DomBAD, Cronox\nwrm_pl 4 lata 1 mies. temu via Mój Wykop (Android)\nMirki, siedzę w samolocie który nie może wystartować bo się papierkologia nie zgadza.\nOdpowiedzcie jakiś lotniczy dowcip.\n+: s...k, r....s +1 inny\n@stoprocent: mają discrepancy w jakimś logu. Nie puszcza samolotu dopóki centrala wszystkiego nie sprawdzi. Nawet ponoć boeing jest poinformowany. Jak nie lubię latać, bo nie, tak teraz wizja siedzenia jeszcze 3h w małym 757 w ogóle mnie dobija.\nTaaa, już zwijamy paszporty w rulon #pdk\nwrm_pl 4 lata 3 mies. temu\nEj, mirki, 1 w nocy tutaj. Probujemy z moim #rozowypasek rozwiklac: od jakiego imienia pochodzi zdrobnienie Ziutek?\nZwanek 4 lata 3 mies. temu via Android\n@wrm_pl: Po krótkim riserczu okazuje się, że od Józefa. Sam osobiście stawiałem na Zenona ;P\n+: limpak, wrm_pl\n@Zwanek: Ja stawialem na Zygmunta, moj risercz byl rownie krotki. ale po kilku piwach czlowiek woli info z pewnego zrodla a nie jakies tam Google\nTak sie powinno robic zwykle pompki. Zrobienie 20 pompek gwaltownie robi sie duzo mniej przyjemne.\n#mikrokoksy #pompujzwykopem #bodyweightfitness\n+: RIKZAG, a..1 +4 innych\nKontrolaAntydopingowa 4 lata 3 mies. temu\nwrm_pl 4 lata 10 mies. temu\nHej Mirki, chcialby ktos dostac na swieta troche piasku z kalifornijskiej plazy? Ze 3 osobom moglbym paczuszke wyslac, coby prawilnie sie z mirko przywitac. Do wyboru Laguna Beach, San Clemente i Dana Point. Standardowo najwieksza ilosc plusow wygrywa a dwie pozostale w drodze losowania /szynszyl wylosuje/.\n#rozdajopiasek #pokazadres #california\n+: cytrynka91, Cronox\nKatecali 4 lata 10 mies. temu\n@wrm_pl: oo no popatrz, ja mieszkam w Mission Viejo\n@Katecali: No to rzut kamieniem ;].\nwrm_pl 6 lat 2 mies. temu\nGra ktos teraz?\nmerqn 6 lat 2 mies. temu\n@wrm_pl: nausika II\nTheMan 6 lat 2 mies. temu\n@wrm_pl: Po 23, na dolary!\nW......R 6 lat 2 mies. temu\n@wrm_pl: to chwila i wbijam\nshin0bix 6 lat 2 mies. temu\nja czekam ciągle za przyłączeniem :/\nCzemu turniej w poniedzialek a nie w niedziele? :/.\n+: e.....i, Cronox\nMarmite 6 lat 2 mies. temu\n@wrm_pl: Żeby Ci zrobić na złość specjalnie.\n@Marmite: wzorowo wiec, udalo sie...\nwrm_pl 6 lat 3 mies. temu\njumpel 6 lat 3 mies. temu\n@wrm_pl: ja gram, ale rankingowego pokerschoola ;p\nja mam zakaz :/.\nProtestant zmarl od oparow palonej amerykanskiej flagi [EN]\n@wrm_pl foxnews.com #zainteresowania #religia #muhammad #film #pakistan #islam #consulates #pakistani #movie +7 innych\nAbdullah Ismail zmarl w szpitalu w wyniku zatrucia oparami palonej amerykanskiej flagi\n103 komentarze opublikowany 7 lat 1 mies. temu\n...to tylko najnowsze aktywności użytkownika wrm_pl\nPopularne tagi wrm_pl\n#consulates (1) #film (1) #islam (1) #movie (1) #muhammad (1) #pakistan (1) #pakistani (1) #religia (1) #zainteresowania (1)


Start > Analne>Korale Analne, Fun Factory Flexi Felix\nKorale Analne, Fun Factory Flexi Felix\nKorale Analne Flexi Felix - elastyczny i zabawny Felix\nKulki analne, Flexi Felix to szalenie podniecający i zdecydowanie zachęcający do analnych igraszek łańcuszek pereł. Używanie ich z pewnością tylko zwiększy apetyt na jeszcze większą dawkę emocji.\nFlexi Felix to zestaw pięciu eliptycznych elementów, które połączone są elastycznym łańcuszkiem zakończonym uchwytem kształtem przypominającym zabawny pyszczek chrząszcza, który ułatwia ich wyciąganie. Produkt ze względu na zróżnicowanie wielkości elementów idealnie nadaje się dla osób, które rozpoczynają swoją przygodę z seksem analnym, jak również dla tych, które pierwsze lody w tym temacie przełamały dawno temu.\nTe elastyczne kulki analne gwarantują doskonałą zabawę i mnóstwo przyjemności. Flexi Felix jest odpowiednio elastyczny, by doskonale wypełnić Twoje wnętrze, a podczas aplikacji idealnie stymulować wrażliwe miejsca.\nZostał wykonany z wysokiej klasy silikonu medycznego, dlatego nie uczula i nie podrażnia. Jest testowany dermatologicznie i pozbawiony ftalanów. Przed i po jego użyciu należy przemyć go wodą z mydłem i zdezynfekować środkiem antybakteryjnym, dostępnym również w naszym sklepie.


Szelki dla psa, puszorki dla psów Bukowina Tatrzańska i okolice - oferty na Morusek.pl\nLista ogłoszeń w kategorii "Szelki dla psa, puszorki dla psów Bukowina Tatrzańska i okolice" Przeglądaj ogłoszenia, zawęź wyszukiwanie do kategorii, województwa lub miasta i znajdź interesujące Cię ogłoszenia. Wybrane pozycje "szelki" możesz też dodać do Twojego schowka by później móc do nich wrócić. Możesz dodać też swoje darmowe ogłoszenia w kategorii"szelki" za darmo. Zapraszamy. Możesz też rozszerzyć wyniki wyszukiwania i zobaczyć wszystkie ogłoszenia typu "Ozdoby i akcesoria w Polsce"\nSzelki dla psa, puszorki dla psów Bukowina Tatrzańska i okolice - oferty na Morusek.pl - hodowle, szczeniaki, psy, koty oraz inne zwierzęta i akcesoria dla nich - darmowe ogłoszenia i oferty dla zwierząt.\nTu jesteś: Strona główna » Ogłoszenia » Psy » Ozdoby i akcesoria » Szelki » małopolskie » Bukowina Tatrzańska\nSzelki dla psa, puszorki dla psów Bukowina Tatrzańska i okolice


izolacja termiczna w nf.pl\nizolacja termiczna, nie wystarczy aby zapobiec utracie ciepła. Aby móc jak najdłużej cieszyć się okresem kąpielowym, konieczny będzie montaż urządzeń grzewczych. Polacy kochają wypoczynek\nFirmy i oferty dla "izolacja termiczna"\nTermiczna Izolacja Krzysztof Michniewicz ul. Browarna 16/17 Wojnowice\nIzolacje termiczne i antykorozja Ul. Kołłątaja Hugo 31\nIzolacje termiczne Parkowa 53 Dziergowice\nZarzeczny E Izolacje termiczne Słowackiego 3a lok. 19 Stargard Szczeciński\nKłopocki Izolacje termiczne Kłopocki 71 Witaszyce


Archiwa: wydarzenia - Strona 12 z 12 - Kognitywistyka w Lublinie | Katolicki Uniwersytet Lubelski Jana Pawła II\nSeminarium 4: Rola hormonów w ewolucji mózgu społecznego\nSeminarium 4: Rola hormonów w ewolucji mózgu społecznego Jednym z zasadniczych pytań zadawanych w ramach intensywnie rozwijających się neuronauk jest to dotyczące ewolucji zachowań społecznych. Uczeni pytają, w jaki sposób doszło do powstania w toku ewolucji takich zachowań jak...\nProf. Piotr Gutowski w składzie Komitetu Polityki Naukowej Prof. Piotr Gutowski został powołany w skład Komitetu Polityki Naukowej – organu opiniodawczo-doradczego przy ministrze nauki i szkolnictwa wyższego. Nominację od pani minister Leny Kolarskiej-Bobińskiej odebrał w...\nWszystkim ludziom wrodzone jest pragnienie poznania\nWszystkim ludziom wrodzone jest pragnienie poznania Uroczystą mszą w kościele akademickim społeczność akademicka KUL rozpoczęła 97. rok akademicki. Zgromadzeniu przewodniczył László Német SVD, biskup diecezji Zrenjanin w Serbii. W homilii mi.in. przywołał słowa papieża Franciszka...\nNasz Profesor Papieżem 16 października 1978 roku kardynał Karol Wojtyła, arcybiskup metropolita krakowski, wieloletni kierownik Katedry Etyki na Wydziale Filozofii Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego został wybrany na papieża. Przyjął imię Jan Paweł II. Pierwsze wspomnienie...\nUroczysta Inauguracja roku akademickiego 2014/15\nUroczysta Inauguracja roku akademickiego 2014/15 Rektor KUL serdecznie zaprasza całą Społeczność Akademicką KUL do udziału w uroczystej Inauguracji roku akademickiego 2014/15, która odbędzie się 19 października. Program Kościół Akademicki KUL godz. 9.00 Msza święta –...\nRewolucje we współczesnej nauce\nRewolucje we współczesnej nauce Koło Naukowe Studentów Filozofii Przyrody i Nauk Przyrodniczych KUL zaprasza na XVI Ogólnopolskie Międzyuczelniane Seminarium Naukowe z cyklu Poznawanie Wszechświata pt. Rewolucje we współczesnej nauce. Seminarium odbędzie się w dniach 18-1...\n10. Zjazd Polskiego Towarzystwa Kognitywistycznego\n10. Zjazd Polskiego Towarzystwa Kognitywistycznego Zapraszamy na 10. Zjazd Polskiego Towarzystwa Kognitywistycznego, który odbędzie się w Instytucie Filozofii na Wydziale Humanistycznym Uniwersytetu Szczecińskiego w dniach 25 – 27 września 2014 roku. Tytuł Zjazdu to...\nUroczystość zakończenia roku akademickiego 2013/2014 Wydziału Filozofii Absolwenci Wydziału Filozofii Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego mają zaszczyt zaprosić na uroczystość zakończenia studiów 28 czerwca 2014 r. Program uroczystości 13.30 Kościół Uniwersytecki Msza Święta...\nCzy można zajrzeć w głąb umysłu? W ramach XI Lubelskiego Festiwalu Nauki zapraszamy na projekt pt. Zajrzeć w głąb umysłu. Rejestracja fal mózgowych za pomocą EEG. Celem projektu jest demonstracja elektroencefalografii (EEG), nowoczesnej metody badawczej wykorzystywanej ...\nCzy rzeczywiście mamy dwa mózgi?\nCzy rzeczywiście mamy dwa mózgi? Do niedawna badania dotyczące mózgu i umysłu koncentrowały się na komórkach nerwowych – neuronach. Okazuje się jednak, że inne komórki występujące w mózgu bardzo licznie – komórki glejowe – odgrywają niezmiernie istotną rol...\nMiłość z ewolucją w tle\nMiłość z ewolucją w tle Wydawać by się mogło, że dobór partnera, z którym spędza się życie i zakłada rodzinę, to płaszczyzna na której główne reguły dyktowane są przez wzniosłe uczucia i piękną miłość. A co, jeśli spojrzymy na sprawę z ewolucyjnego punktu widzenia? Skoro...\nCzy kruki i szympansy potrafią liczyć?\nCzy kruki i szympansy potrafią liczyć? Aby poczuć się, jak nasi studenci nie trzeba czekać do przyszłego roku akademickiego. Kognitywistyczne smaczki znajdziecie na Lubelskim Festiwalu Nauki. Na początek pytanie “Czy kruki i szympansy potrafią liczyć?” Ktoś zna...\nSeminarium 3: Zasada pełności bytu i poszukiwania pozaziemskiej inteligencji\nSeminarium 3: Zasada pełności bytu i poszukiwania pozaziemskiej inteligencji 23 kwietnia 2014 w ramach Seminarium z cyklu Kognitywistyka i Antropologia porównawcza Prof. dr hab. Zenon Roskal (Instytut Filozofii Przyrody i Nauk Przyrodniczych KUL) wygłosi wykład pt. Zasa...\nSeminarium 2: Człowiek zwany zwierzęciem. Od socjobiologii zwierząt do socjobiologii człowieka 29 stycznia br. w ramach Seminarium z cyklu Kognitywistyka i Antropologia porównawcza dr Jacek Lejman (Zakład Etyki Wydziału Filozofii i Socjobiologii UMCS) wygłosi wykład pt. Człowiek...\nSeminarium 1: Kartezjusz – argumenty przeciwko myśleniu zwierząt\nSeminarium 1: Kartezjusz – argumenty przeciwko myśleniu zwierząt 29 maja 2013 w ramach Seminarium z cyklu Antropologia porównawcza dr hab. Przemysław Gut (Katedra Historii Filozofii Nowożytnej i Współczesnej KUL) wygłosi wykład pt. Kartezjusz: argumenty przeciwko myśleni...


Warszawa leży nad Wisłą! - Warszawskie Dni Energii / Warsaw Energy Days\n04/09/2017 11/09/2017 WDE 383 Views 0 Comment Wisła\nTo już w najbliższą sobotę! 9 września odbędzie się najbardziej wyczekiwane wiślane wydarzenie roku, czyli Święto Wisły. Program obejmuje szereg wydarzeń na wodzie oraz na lądzie, a punktem kulminacyjnym będzie, tradycyjna już, wieczorna parada łodzi. Hasłem przewodnim jubileuszowej, dziesiątej edycji wydarzenia jest Rok Rzeki Wisły.\n– Za nami ponad osiem miesięcy Roku Rzeki Wisły. Myślę, że w tym czasie udało nam się, przypomnieć mieszkańcom jak różnorodna i piękna jest Wisła, a także jak wiele uroku dodaje Warszawie – mówi Michał Olszewski, wiceprezydent m.st. Warszawy. – Teraz przyszedł czas na najbardziej wyczekiwany moment obchodów –Święto Wisły. Atrakcje czekać będą przez cały dzień zarówno na wodzie, jak i lądzie, a na finał odbędzie się wieczorna parada łodzi, którą niewątpliwie najprzyjemniej będzie obserwować z nowo otwartych bulwarów – dodaje.\n← Wakacje – czas ulicznych remontów\nMiejskie parkingi coraz bliżej →


na dzięki niej oszczędzić pieniądze. Dopiero po spotkaniu z przedstawicielem handlowym, którejś z firm, które zajmują się montażem paneli dowiadują się nie tylko o zasadach działania, a także o korzyściach, jakie prezentują sobą s\nSzukam 3 Osób, Którym Przekażę Rozwiązanie Jak kupić perfumy arabskieNiższe nakłady, lepszy druk. Poligrafia ogółemFrezarki programowane przez komputerSymulacja dachowani samochoduPremium oil - for your engine2020 jest dobry aby korzystać z porad prawnika w GliwicachO taksówkach i taksówkarzach. Transport osobowy taksówkąSkąd wziąć części do swojego samochodu?Service and repair - automobilesOd prawa rodzinnego po cywilne...Na szybko o renowacji skórOdżywki crossfit i nie tylkoO opłacalności social mediaO kulinarnych tradycjachO odżywianiu się i super jedzeniuSuperfood- dieta cudO sprzątaniuLubisz znaleźć dobrego dentyste w Zabrzu? Po przeczytaniu tego na pewno polubisz!Artykuł o sprawach związanych z prawemPiękno w każdym pomieszczeniu - dywanyEleganckie zdobienia - sztukateriaMagda Gessler nie jest polskim Gordonem Ramsayem Printers tailored to the demand Black smoke in your car? Better check itBiznes ze wschodemDzisiaj zrób coś dla samej siebieZnaleźć dobrego prawnika? Nie?Strona dla każdej firmy, czemu warto?Konieczność remontuLeczenie kanałowe - nowe metody czyli endodoncja