Strawberry Cake: Dzień inny niż zwykle :-)\nDzień inny niż zwykle :-)\nWitajcie!!! Dziś znalazłam chwilę czasu, żeby dodać coś na bloga. Tak jak wcześniej przewidywałam, pogodzenie nauki w trzeciej gimnazjum z pisaniem codziennie czegoś na blogu jest wręcz niemożliwe. Dlatego posty najczęściej będą pojawiały się w piątki, soboty i niedziele za co bardzo przepraszamy.\nDzisiejszy poranek zaczął się jak zwykle. Byłam przekonana, że spędzę kolejny nudny dzień w szkole. Jednak było inaczej! Razem z Julią i Mimi postanowiłyśmy posprzątać u naszej klasowej rybki. Zamknęłyśmy się w klasie i zaczęłyśmy się śmiać, wygłupiać, pisać nasze imiona na tablicy i robić zdjęcia moim telefonem. Oczywiście zużyłyśmy połowę kredy, a rybki musiały się chwilę naczekać, aż posprzątałyśmy ich akwarium :-). Po raz pierwszy od początku roku szkolnego tak dobrze się bawiłam.\nOto nasze rybki... Są w naszej klasie już prawie dwa lata i nadal nie mają imion :-P\nMacie jakieś pomysły, jak je nazwać?\nOczywiście musiałyśmy napisać na tablicy nazwę bloga :-D\nCałe szczęście, że już jutro piątek...\nA jak mijają dni w szkole? 100 całusków >>Dusia ;**\nPS Polecacie jakieś odżywki do włosów? Jeśli tak, piszcie w komentarzach !!\nCarmelle 12 września 2013 19:53\nJa jestem baaardzo kiepska w wymyślaniu imion :d Ale śliczne są ;)\nI piękny macie charakter pisma.\nStrawberry Cake 12 września 2013 20:09\nDziękujemy i na pewno zajrzymy ;-)\nυѕzαткα 13 września 2013 23:57\njakie śliczne rybki <3\nja nie moge używać żadnej odżywki bo moje włosy wyglądają wtedy strasznie :<\nZapraszam na moje candy :3\nWeronika hehe 14 września 2013 19:30\ndance9883 15 września 2013 13:15\nŚliczne rybki <3\nintruz 15 września 2013 18:09\nJa godzę naukę w klasie maturalnej i bloga :D Mój kolega kiedyś miał dwa chomiki i nazwał je "Jeden" i "Dwa" (:\nGrape 16 września 2013 21:34\nPiękne rybki *.*\nNie mam talentu do wymyślania imion... :c


Nowe działania rządu w odpowiedzi na V falę pandemii | Wirtualne Legionowo\nW odpowiedzi na nowy wariant Omicron i wzrost liczby zachorowań na COVID-19 zwiększono zaplecze ratownictwa i transportu medycznego. W gotowości pozostaje 95 dodatkowych Zespołów Ratownictwa Medycznego oraz 130 zespołów transportu sanitarnego COVID. Do tej pory funkcjonowało 68 zespołów. Zapewnienie szybkiego dostępu do profesjonalnej pomocy medycznej pozwoli przyspieszyć podjęcie specjalistycznego leczenia.\nPrevious II etap budowy obwodnicy Jabłonny\nNext Wszczął fałszywy alarm. Interweniowały różne służby


tekmar-karton.de jest warta $ 8.95 - Wycena-stron.pl to darmowe narzędzie analizy i wyceny stron internetowych.\ntekmar-karton.de jest warta $ 8.95\nJest to domena posiadająca rozszerzenie .de. Strona posiada ranking w Google 2/10. Szacunkowa wartość strony wynosi $ 8.95 i ma możliwość dziennych przychodów w wysokości $ 0.15. Ponieważ nie stwierdzono występowania zagrożeń, dlatego aktualnie tekmar-karton.de jest bezpieczna.\nUtworz Widgets dla tekmar-karton.de\nTytuł strony internetowej tekmar-karton.de\nTEKMAR ‐ Hersteller von Verpackungen aus Wellpappe: Wir produzieren Kartonagen, Boxen und Verpackungen\nOpis meta dla tekmar-karton.de\nMeta tagi dla tekmar-karton.de\nkarton, wellpappe, packaging, doppelwelle, fabrik, stanzverpackung, fefco, karton hersteller, wellpappe verpackungen, kartons, verpackungskatalog, klappverpackungen, geklebte kartonagen, gefache, eckschutz, verpackungs hersteller, verpackungen, pizzabox, tray, pizzakarton, zwischenlage, kiste, sammelverpackung, polen\nTEKMAR ‐ producent kartonów z tektury falistej: produkujemy...\nProdukujemy opakowania klapowe i fasonowe z tektury falistej z możliwością nadruku. Posiadamy gotowe wzory kartonów, produkujemy kartony na indywidualne zamówienie. Zapewniamy...\n3,498,799 $ 240.00\nDate: Sun, 20 Sep 2015 15:29:44 GMT\n2013-09-13 4 lat 8 miesiecy 3 dni temu\ntekmar-karton.de A 3600 IP: 62.129.203.61\ntekmar-karton.de NS 86400 Target: dns2.home.pl\ntekmar-karton.de NS 86400 Target: dns3.home.pl\ntekmar-karton.de NS 86400 Target: dns.home.pl\ntekmar-karton.de SOA 86400 MNAME: dns.home.pl\ntekmar-karton.de MX 3600 Priority: 10\nOrganisation: home.pl sp. S.A.


wydrukuj podstronę do DRUKUJ11 listopada 2019, 07:38 komentarzy 5\nCzyli pierwszym pańskim zadaniem było opracowanie regulaminu dla pierwszych dyżurnych stacji?\nPojawiły się też stopery, które pokazują kiedy odjedzie pociąg. Dodaliśmy strzałki, wskazujące kierunek jazdy pociągu, monitory i nagłośnienie. Gdy tylko pozwoliły na to przepisy, zainstalowaliśmy na peronach guzki i linie prowadzące dla osób niedowidzących. Są też ikony, które pokazują pasażerom poruszających się na wózkach, jakiego typu będzie kolejny pociąg – czy stary rosyjski, czy nowy. Uczyliśmy się i pasażerowie nas uczyli. Cały czas idziemy do przodu.\n*Wywiad pochodzi z miesięcznika iZTM, opublikowany za zgodą ZTM. Po raz pierwszy opublikowaliśmy go w 2015 roku\n~Kaszanka 5 6 miesięcy temuocena: 100%\n"Z każdym rokiem przybywało udogodnień dla pasażerów. Wprowadzaliśmy nowe elementy ułatwiające podróż. Kiedyś nie było przecież bramek tylko linia, której nie można było przekroczyć bez biletu." - No faktycznie bramki są znakomitym udogodnieniem dla pasażerów, podobnie jak śliskie linie dla niewidomych i ołtarzyki z mapą postawione na samym środku drogi ewakuacyjnej!\n~emeryt 4 6 miesięcy temuocena: 86%\nTen artykuł już kiedyś był. Takie pitu-pitu. Mieszkańcy Ursynowa chcą wiedzieć kiedy będą schody ruchome i daszki nad schodami do metra.\n~ret 3 6 miesięcy temuocena: 89%\nCzy na ursynowskim odcinku metra mozna dowiesic elektronicze tablice z informacja o czasie odjazdu skladu na poziomach -1 (czyli tam gdzie sa lokale handlowe)? Tak jest na Politechnice i innych stacjach, a na Ursynowie oczywiscie zacofanie i "bida". Tablice sa tylko na peronie. Czas do odjazdu skladu jest wazny zwlaszcza na pierwszej stacji, gdzie pociagi stoja czasem dwie-trzy minuty i za kazdym razem warto wiedziec czy sie spieszyc czy isc spokojnie.\n~B 2 6 miesięcy temuocena: 0%\nWyjdz minute wczesniej matolku z domu. Na wszystko potrzebujesz informacji na ekranie? Masz moja : żyj baranku\n~rob 1 ponad rok temuocena: 50%


HTC Desire 526 | Komórkomania.pl\nSmartfon HTC Desire 526 to kolejny model z 2015 roku z serii Desire 500. Wyróżnia się małymi rozmiarami – ma jedynie 4,7 cala. Pracuje na czterordzeniowym procesorze ARM Cortex-A7 i ma 1,5 GB RAM. Zainstalowane oprogramowanie Android 5.0 działa na autorskiej nakładce HTC – Sense, która uważana jest do tej pory za wzorcową.\nPamięć wewnętrzna w HTC Desire 526 nie jest zbyt duża jak na taki telefon - 8 GB – jednak można ją powiększyć za pomocą kart micro SD do aż 200 GB, dając już bardzo duże pole do popisu. Główny aparat w HTC Desire 526 ma 8 Mpix, robiąc zdjęcia na dobrym poziomie. Bateria 2000 mAh pozwala na nawet kilkanaście godzin rozmów i ponad 20 dni pracy w trybie czuwania. Smartfon ma funkcję Dual SIM – posiada dwa sloty na karty microSIM.\nHTC Desire 526: podobne telefony\nTelefony z rodziny HTC Desire 500\nZ procesorem Qualcomm Snapdragon 210 8909\nHTC Desire 526 versus konkurencja\nHTC Desire 526 vs\nHTC Desire 526: newsy, testy i recenzje\n... już w 2014 roku w - wydawałoby się - najbardziej oczywisty sposób. HTC Desire Eye miał w przodu i z tyłu praktycznie ten sam aparat HTC zastosowało dwie identyczne matryce o rozdzielczości 13 Mpix. Oba ... HTC Desire Eye ujrzał światło dzienne 9 ...\nPrzykładowe zdjęcia z HTC Desire\n... Już niebawem do sprzedaży trafi jeszcze jeden, rewolucyjny telefon z Androidem na pokładzie - HTC Desire. Kolejne urządzenie, które będzie obiektem wielu porównań i testów. Dla mnie dosyć istotną ... kwestią w każdym telefonie jest aparat i to, ...\nHTC Desire czy HTC Desire S? - porównanie\n... Od roku jestem użytkownikiem HTC Desire. Kiedy do naszej redakcji trafił jego następca – Desire S - od razu trafił w moje ręce. Zanim opublikuję jego test, zapraszam Was na porównanie obu odsłon kultowego "Pragnienia". ... Od roku jestem ...\nDesire z Gingerbreadem, ale bez HTC Sense?\n... Niedawno informowaliśmy, że HTC Desire jednak otrzyma aktualizację do Androida 2.3. To prawda, ale w nowej wersji może zabraknąć HTC Sense. ... Niedawno informowaliśmy, że HTC Desire jednak otrzyma aktualizację do Androida 2.3. To prawda, ale w ...\n... Wrześniowa nowość HTC z linii Desire nie trafiła jeszcze dobrze na sklepowe półki, a w sprzedaży już pojawiła się jej mniejsza wersja – Desire 820 mini. ... Najnowszy smartfon HTC z wyglądu nawiązuje oczywiście do modelu Desire 820, ale jest od ...\nJest akutalizacja HTC Desire do Gingerbreada!\n... Historia aktualizacji HTC Desire ciągnie się od dawna, wreszcie jednak znalazła szczęśliwy finał. Czy jednak wszystko jest jak należy? ... Historia aktualizacji HTC Desire ciągnie się od dawna, wreszcie jednak znalazła szczęśliwy finał. Czy ...\nHTC Desire 10 Lifestyle i Desire 10 Pro, czyli co Tajwańczycy szykują na jesień\n... Bogate możliwości audio i niezły design - tak w skrócie mają się prezentować nadchodzące smartfony HTC: Desire 10 Lifestyle oraz Desire 10 Pro. ... Do informacji na temat smartfonów dotarł jak zawsze świetnie poinformowany Evan Blass z serwisu ...\n... HTC zaprezentowało dziś smartfona One S9. Dzisiejsze przecieki wskazują na to, że niedługo ujrzymy również odświeżone modele z linii Desire. ... w nazwie słowo Desire i nic nie wskazuje na to, by miało się to w najbliższym czasie zmienić. 92862 ...\nHTC Desire - test\n... HTC Desire to jeden z najbardziej oczekiwanych modeli tego roku. Model ten jest już dostępny w ofercie sieci Play i wolnej sprzedaży, a wkrótce powinien trafić także do oferty innych operatorów ... . Czy high-endowy smartfon HTC jest ...\nHTC Desire nie dostanie Androida 2.3 Gingerbread\n... HTC Desire nie doczeka się aktualizacji systemu Android do wersji 2.3 - taką informację przekazało dziś HTC. ... HTC Desire nie doczeka się aktualizacji systemu Android do wersji 2.3 - taką informację przekazało dziś HTC. Z Pragnienia korzysta ...\nHTC Desire czy Google Nexus One - porównanie (wideo)\n... Jedną z najważniejszych premier na barcelońskim MWC 2010 był najnowszy high-endowy Android - HTC Desire, czyli odpowiednik Google Nexus One wyposażony w Sense UI. Ekipa serwisu SlashGear postanowiła porównać dwa telefony produkowane przez ...\nHTC Desire 626 oficjalnie. Zapraszamy do Polski\n... HTC rozszerzyło swoje portfolio o nowy model z linii Desire. Zanosi się na to, że będzie to jedno z najciekawszych urządzeń z tego segmentu. ... Dot View, które wcześniej znane było m.in. jako dodatek do One'a (M8). Wygląda więc na to, że nowy ...\nHTC Desire czy Nexus One - co wybrać?\n... Zarówno HTC Desire jak i Nexus One to bardzo dobre urządzenia pracujące pod kontrolą Androida. Ktoś zupełnie nowy w temacie, pragnący zdecydować się na którykolwiek z lepszych, aktualnie dostępnych ... na rynku Androidów, powinien na pewno wziąć ...\nHTC Desire 320 oficjalnie. Jaki jest smartfon kosztujący mniej niż 100 dolarów?\n... To, że podczas CES 2015 HTC pokaże nowych przedstawicieli linii Desire, wiemy już od kilku dni z oficjalnych zapowiedzi. Dziś na pierwszy ogień poszedł Desire 320. ... promocja, w ramach której model Desire 320 można zakupić za 70 dolarów (ok. ...\nAndroid 2.3 dla HTC Desire na przełomie kwietnia i maja?\n... O aktualizacji oprogramowania w telefonach HTC linii Desire mówi się już od dłuższego czasu. Nic dziwnego - w końcu jest nią zainteresowana spora grupa użytkowników na całym świecie. Dzisiejsze wieści w pewnym stopniu precyzują datę wypuszczenia ...\n... Firma HTC wprowadza w Europie model Desire 19+. ... HTC na targach IFA 2019 w Berlinie nie zaprezentowało prawdziwych nowości, a jedynie ogłosiło europejską wersję modelu HTC Desire 19+. Urządzenie, które jakiś czas temu wprowadzono na Tajwanie ...\nHTC Desire 816 również w mniejszej wersji?\n... Pamiętacie jeszcze model Desire 816? Jeśli 5,5 cala to dla Was za dużo, to z pewnością ucieszy Was fakt, że HTC pracuje już nad mniejszym wariantem. ... Phablet Desire 816 zadebiutował w lutym na targach MWC 2014. Bartek w swoim teście ...\nSense 7 UI\nSense 5.5 UI\nSense 6 UI


Erynijka Wielka - Kroniki Fallathanu - Gra Fabularna Online\nErynijki to dochodzące do 1,8 metra wysokości krzewy. Z racji światłolubności, naturalnie rosną jedynie w ciepłych, lekko wilgotnych miejscach, ze stałym dostępem do promieni Solimusa. Zazwyczaj spotkać je można w grupach. Liście są długie, twarde, skórzaste, zazwyczaj o kształcie lancetowatym, barwy ciemnozielonej. Kwiaty występują w odmianach od czysto białej, do intensywnie różowej/czerwonawej, niektóre bywają wonne. Płatki zbite w baldachogrono (wyrastają na różnej wysokości na pędzie głównym i dorastają do mniej więcej tej samej wysokości). Znajdują zastosowanie zarówno jako rośliny ozdobne, jak i składnik alchemiczny. Łodyga, kwiat i liście są silnie trujące. W rozsądnych dawkach wspomagają pracę serca. Smak (wszystkich części rośliny): intensywnie gorzki, co utrudnia przypadkowe zatrucie się. Po przekwitnięciu kwiatów, w ich miejscu pojawiają się owoce (kształtem przypominające fasolkę). Nasiona wewnątrz nich, pokryte są drobnymi włoskami. Z racji długiego okresu oczekiwania na pozyskanie owoców oraz ich twardość, mają one nikłe zastosowanie w alchemii.\nHodowane w doniczkach lub ogrodach. Wymagają stałego dostępu do światła, im bliżej Yomrqah'a, tym obficiej należy je podlewać oraz nawozić. Źle znoszą przesadzanie, najlepszym podłożem są gleby gliniaste. Dobrze rosną w miejscach przewiewnych.\nZ racji długowieczności Erynijek (można hodować je przez wiele lat), zarówno walory estetyczne jak i alchemiczne są długotrwałe.\nZatrucie następuje po spożyciu kwiatu, łodygi lub liścia lub przez wypicie płynu, mającego kontakt z mleczkiem z łodygi (na przykład, przez wypicie wody, w której był przechowywany ścięty kwiat). Trucizna uzyskana z Erynijki jest niewyczuwalna w mleku oraz słodkich winach.\nLiście są surowcem zielarskim, w formie sproszkowanej mogą być dodawane do leków nasercowych - obniżają szybkość pracy serca, równocześnie ją wzmacniając.\n- ból brzucha, biegunka;\n- ostatecznie zatrzymanie akcji serca.\nZależnie od ilości przyjętej trucizny, zgon następuje maksymalnie w przeciągu doby.\nWyciąg z liści i korzeni wilczej jagody.\nUwaga: antidotum musi zostać podane od razu po zatruciu. Przyjęte zbyt późno może nie być skuteczne, lub - jeśli uchroni przed zgonem - mogą zajść patologiczne zmiany w pracy serca.\nAutor: Lea Perus


Decoupage - Fobicy.pl - forum dyskusyjne\nAutor Wątek: Decoupage (Przeczytany 2454 razy)\n« dnia: Czerwiec 17, 2012, 10:25:40 »\n0sobiście zaczęłam interesować się tym od niedawna, zbieram już przedmioty.. Moja opiekunka ,która pomaga mi schudnąć zdrowo, zaproponowała tę technikę, jako terapię. I powiem Wam jest to całkiem niezły pomysł. Tym bardziej,że odkąd nie biorę leków, nerwa mam czasem takiego,że szlag mnie chce trafić. A decoupage nie dość, że uspokaja, zajmuje czas, to jeszcze można wystawił własne prace i trochę zarobić. No zobaczymy co z tego wyjdzie..I czy się nadaję do tego: )\n« Odpowiedź #1 dnia: Czerwiec 17, 2012, 10:32:05 »\nJakiś czas temu zaczęłam zabawę z dekupażem\nZaczęłam z potężnym zapałem, ozdabiałam naraz po kilka przedmiotów\nTeraz przerabiam zazwyczaj to, co wymaga przerobienia\n« Odpowiedź #2 dnia: Czerwiec 19, 2012, 03:48:39 »\nNie no z papieru to można tylko znajomym wyciąć jakiś numer przy stole hahahaha\n« Odpowiedź #3 dnia: Czerwiec 19, 2012, 10:09:12 »\nJest coś takiego jak ozdabianie świeczek metodą decoupage - banalnie proste, a efekt\n* świeczka (w jasnym kolorze)\n* metalowa łyżeczka (która nam się zniszczy )\n* świeczka typu tealight (do podgrzewania łyżeczki)\nTą najprostszą metodą najlepiej kilkakrotnie powielić mniejszy motyw niż próbować wtopić jeden większy.\nWtopić, ponieważ na tym właśnie polega dekorowanie świeczki - na wtapianiu wcześniej przygotowanych (wyciętych lub wyszarpanych) motywów z serwetki na świeczkę za pomocą rozgrzanej łyżeczki Proste, nie?\nTo przykładowa świeczka wykonana tym sposobem:\nA tu link do strony jak ozdobić ją krok po kroku (instrukcja prosta jak budowa cepa )\nJa ze względu na kolorystykę i wystrój mojego pokoju, a także dlatego, że muzyka jest miłością mojego życia\ndo ozdabiania świec używam motywu\nPostaram się wkleić jakieś zdjęcia wnet\n« Ostatnia zmiana: Czerwiec 19, 2012, 10:10:53 wysłana przez Aria »\n« Odpowiedź #4 dnia: Czerwiec 09, 2016, 01:26:47 »\nładne to ale na co to robić


Kardamonovy: Granola jabłkowo-cynamonowa\nGranoli nikomu przedstawiać nie trzeba. Opcji jest tyle, że głowa mała. Dziś chciałam Wam przedstawić granolę z jabłkami i cynamonem. Pyszna no, co zrobić. Zrobiłam ją nieco inaczej niż poprzednie i też wyszło spoko, nie piekłam rodzynek, tylko dodałam je po prostu do gotowej granoli. I już. Z dodatkami też możecie kombinować ile wlezie. Ja dodałam to, co miałam w chacie.\nJabłka obieramy i ścieram na tarce na najmniejszych oczkach. W misce mieszamy resztę składników (poza rodzynkami), dodajemy jabłka i dokładnie mieszamy. Zawartość miski rozsypujemy na blasze do pieczenia i pieczemy około 30 minut w 180 stopniach - do zrumienienia. Pamiętajcie o częstym mieszaniu granoli, żeby się nie przypaliła. Po upieczeniu dodajemy rodzynki.


Zdrowy smalec – obalamy mity - Blogpublika.com\nSmalec to jeden z najzdrowszych tłuszczów dla człowieka. To wcale nie żart – takie są fakty.\nNa przestrzeni ostatnich kilkudziesięciu lat niemal całkowicie zniknął z domowych kuchni.\nA jeszcze nasze matki czy babki nie wyobrażały sobie smażenia, pieczenia, duszenia bez smalcu.\nJadało się też chleb ze smalcem aromatyzowanym cebulą, majerankiem, czosnkiem, jabłkami z dodatkiem skwarków lub mielonego mięsa.\nObecnie smalec jest odsądzany od czci i wiary, a większość z nas jeśli słyszy termin smalec od razu wyobraża sobie zatkane tętnice, choroby serca, miażdżycę lub w najlepszym przypadku otyłość.\nAle to to wszystko mity\nPowszechnie mówi się, że nienasycone kwasy tłuszczowe są zdrowsze niż te nasycone.\nJednak wiele badań wskazuje na to, że oleje roślinne powodują poważne szkody dla zdrowia.\nSkład olejów jadalnych jest obcy dla człowieka nie tylko ze względu na sam proces produkcji.\nOleje roślinne zawierają olbrzymie ilości tłuszczów wielonienasyconych, a organizm potrzebuje w większości nasyconych i jedno nasyconych.\ndieta niskotłuszczowa a otyłość źródło NCBA\nDlaczego smalec zasługuje na powrót do kuchni\nNasycone kwasy tłuszczowe, tak samo jak witaminy są niezbędne do życia (nośnik energii). Ze względu na swoje stabilne właściwości chemiczne są bezpieczne i nie wchodzą w żadne niepożądane i szkodliwe reakcje z innymi elementami komórki. Jeśli wyeliminujemy z naszej diety naturalne tłuszcze,wykasujemy paliwo dla serca i układu krwionośnego!\nBez dobrego tłuszczu organizm NIE jest fizycznie i biologicznie w stanie przyswoić wielu witamin w tym A, D, E i K , a pełnowartościowy tłuszcz a takim jest smalec potrzebny jest do prawidłowego funkcjonowania wątroby, serca,skóry, układu odpornościowego i układu krążenia.\nSmalec jest stabilny termicznie Smalec nie ulega przemianom chemicznym podczas obróbki termicznej, nie utlenia się jak tłuszcze roślinne tworząc wolne rodniki i substancje rakotwórcze. Smalec nie jełczeje, ze względu na pojedyncze wiązania miedzy cząsteczkami węgla. Podwójne wiązania są niestabilne i łatwo ulegają utlenianiu. Najłatwiej to zaobserwować na przykładzie masła. Podobnie jełczeją oleje roślinne, ale często trudno jest poznać po wyglądzie i zapachu. Rafinowane oleje po bardzo długim czasie, kiedy nie nadają się już do użycia zaczynają zmieniać zapach.\nSmalec w przeciwieństwie do olejów roślinnych ma dobrą proporcję kwasów omega 3 do omega 6. Kwasy omega 6 pobudzają organizm do produkcjiprostaglandyn prozapalnych , a kwasy omega 3 przeciwzapalnych. Równowaga fizjologiczna organizmu w znacznej mierze zależy od właściwego stosunkukwasów omega 3 i omega 6. Przewaga kwasów omega 6 tworzy ogniska zapalne, między innymi przyczynia się do powstawaniu nowotworów. Więcej na temat TUTAJ\nSmalec jest zdrowy dla serca. Mitem jest że tłuszcze zwierzęce przyczyniają się chorób serca powodując m.in wzrost poziomu cholesterolu . Nasi przodkowie spożywali głownie smalec i masło, a rzadko kto zapadał na choroby sercowo naczyniowe.\nAmerican Journal of Clinical Nutrition opublikował raport sporządzony na podstawie badania 300.000 przypadków z którego jasno wynika, że nasycone kwasy tłuszczowe nie powodują chorób serca (1)\nCo więcej to dieta niskotłuszczowa powoduje wzrost trójglicerydów, co jest czynnikiem ryzyka dla chorób serca (2)\nLiczne inne badania wykazały że nie ma żadnych korzyści z diety o niskiej zawartości tłuszczu (3)\nSzef Framingham Heart Study tak skomentował wyniki analiz\nOkazuje się, że osoby, którzy spożywają najwięcej cholesterolu, najwięcej nasyconych tłuszczów, najwięcej kalorii są szczuplejsze, zdrowsze i najbardziej aktywne fizycznie\nMit cholesterolu. Zawartość cholesterolu w smalcu działa ochronnie, zwiększastężenie HDL oraz zmniejsza udział lipoprotein LDL. Dlatego nie ma co się obawiać jedzenia smalcu, tym bardziej że cholesterol jest wręcz niezbędny do przeżycia. A obniżanie jego poziomu statynami jest szaleństwem.\nSmalec jest bogaty w witaminę D\nJest drugim po tranie najbogatszym źródłem witaminy D w żywności – jedna łyżka zawiera 1000 IU tej niezbędnej witaminy, której większości brakuje. I co ważne, dobrze przyswajalnej dzięki obecności tłuszczu. Ale jest pewien haczyk tylko smalec od zwierząt wypasanych na pastwiskach, z dostępem do światła słonecznego. Najlepiej więc zakupić smalec lub tłuszcz do samodzielnego wysmażenia od małego gospodarstwa.\nI wreszcie smalec jest tanim, tradycyjnym pokarmem!\nPrevious story Krotka Lanca: Co dała światu Francja? Na przykład kolaborujący z III Rzeszą rząd Vichy\nNext story 15 października – obwieszczenie o grożącej karze śmierci za jakąkolwiek pomoc Żydom.


Padła twierdza przy Kałuży 1! Drygas z Frączczakiem rozmontowali Cracovię - Sport WP SportoweFakty\nCracovii nie udało się utrzymać statusu drużyny niepokonanej przed własną publicznością w rundzie wiosennej. W kończącym sezon spotkaniu Pasy uległy przy Kałuży 1 Pogoni Szczecin aż 1:4. Krakowian rozmontował duet Kamil Drygas-Adam Frączczak.\nMaciej Kmita 19 Maja 2018, 20:03\nPAP / Stanisław Rozpędzik / Na zdjęciu: zawodnik Cracovii Javier Hernandez (z lewej) i Adam Frączczak (z prawej) z Pogoni Szczecin\nMocne słowa Michała Probierza. "Polska liga za pół roku będzie dramatycznie słaba"\nCracovia była niepokonana u siebie od 13 grudnia 2017 roku, kiedy w derbach Krakowa uległa Wiśle także 1:4. Od tego czasu Pasy rozegrały na swoim stadionie osiem spotkań: pięć wygrały, a trzy zremisowały. W sobotę podopieczni Michała Probierza nie potrafili zatrzymać Kamila Drygasa i Adama Frączczaka, którzy podzielili się łupem bramkowym i asystowali sobie przy trafieniach.\nOba zespoły już kilka kolejek temu zapewniły sobie utrzymanie w Lotto Ekstraklasie, więc w kończącym sezon spotkaniu obaj szkoleniowcy pozwolili sobie na wystawienie eksperymentalnych składów. Część piłkarzy dostała wcześniej wolne, a kilku swoim podopiecznym trenerzy już podziękowali. Zabrakło między innymi kluczowych dla obu ekip zawodników drugiej linii: w Cracovii Miroslava Covilo (urlop), a w Pogoni Szczecin Jakuba Piotrowskiego (odchodzi do KRC Genk). Nieobecność Serba przed środkowymi obrońcami odbiła się Cracovii czkawką, bo aż trzy bramki Portowcy zdobyli uderzeniami sprzed pola karnego, a czwartego gola strzelili po akcji przeprowadzonej środkiem pola. Milan Dimun i Javi Hernandez nie potrafili zastąpić Covilo w tej strefie.\nMimo braku kilku podstawowych zawodników długimi fragmentami spotkanie było co najmniej znośne do oglądania. Pogoń motywowała chęć rewanżu za porażki w sezonie zasadniczego (0:3, 0:3), a Pasy chciały przedłużyć do dziewięciu serię domowych spotkań bez przegranej. Lepiej do realizacji swojego planu zabrali się goście, którzy bez litości wykorzystali dwa błędy gospodarzy przy wyprowadzeniu piłki sprzed własnego pola karnego. W 9. minucie zamknięty przez Portowców przy linii bocznej Antonini Culina wybił piłkę na oślep wprost do Sebastiana Walukiewicza. Młody stoper Pogoni przekazał ją Kamilowi Drygasowi, który wymienił podania z Adamem Frączczakiem, dzięki czemu uwolnił się spod opieki Milan Dimun i po chwili pokonał Adama Wilka precyzyjnym strzałem z dystansu. Drygas uderzył płasko sprzed pola karnego w kierunku przeciwległego rogu bramki i golkiper Pasów nie zdołał sięgnąć piłki, ale nie można go winić za to, że dał się zaskoczyć rywalowi - to pomocnikowi Pogoni należą się brawa za to zagranie.\nJedenaście minut później, w niemal w identycznych okolicznościach, drugiego gola dla Pogoni strzelił Frączczak. Tym razem to osaczony przez rywali Ołeksij Dytiatjew wybił piłkę pod nogi Drygasa, który szybko przekazał ją Frączczakowi, a ten zdecydował się na strzał z ok. 25 metrów. O ile przy uderzeniu Drygasa Wilk miał małe szanse na interwencję, tak teraz mógł uchronić zespół przed strata gola.\nCracovia pewnie utrzymała się w ekstraklasie, ale zawdzięczała to golom z rzutów karnych (8) albo po innych stałych fragmentach gry (19). Największą bolączką Pasów w sezonie 2017/2018 było natomiast kreowanie sytuacji z akcji i pierwsze pół godziny meczu z Pogonią było tego potwierdzeniem. Do 31. minuty Jakubowi Bursztynowi tętno skoczyło tylko raz, gdy w 15. minucie Krzysztof Piątek próbował przelobować go z ok. 30 metrów. Na szczęście dla młodego golkipera po woleju napastnika Cracovii piłka zatrzymała się na górnej siatce jego bramki.\nPasy zaczęły dochodzić do głosu dopiero w trzecim kwadransie. Miedzy 31. a 35. minutą koledzy stworzyli Piątkowi trzy dobre okazje, ale najskuteczniejszy Polak Lotto Ekstraklasy nie zamienił na gola żadnej z nich. Najpierw przy linii końcowej Nicolai Brock-Madsen odebrał piłkę Bursztynowi i po chwili zagrał ją do Piątka, który uderzył obok bramki. Kilkadziesiąt sekund później Brock-Madsen tak zgrał piłkę głową, że Piątek stanął oko w oko z Bursztynem, ale napastnik Cracovii i tym razem nie trafił w światło bramki. Z kolei w 35. minucie Kamil Pestka obsłużył 22-latka perfekcyjnym dośrodkowaniem z lewego skrzydła, ale Piątek i tym razem spudłował.\nSnajper Pasów dopiął swego dopiero tuż przed przerwą. Po krótko rozegranym przez Cracovię rzucie wolnym Javi Hernandez uciekł Frączczakowi, który ostatecznie sfaulował Hiszpana w swoim polu karnym, a "11" na swojego 21. gola w sezonie zamienił Piątek. Było to pierwsze uderzenie Cracovii w światło bramki Pogoni.\nPo zmianie stron gospodarze rzucili się do odrabiania strat, ale w 60. minucie ich zapał ostudził Frączczak. Drygas podprowadził piłkę pod pole karne Cracovii, ale tym razem nie zdecydował się na strzał, lecz zagrał piłkę do kapitana Pogoni, który pokonał Wilka płaskim uderzeniem z ostrego kąta, stojąc na linii bocznej pola karnego. Na tym duet Drygas-Frączczak nie poprzestał. W 77. minucie Frączczak znów pokonał Wilka uderzeniem sprzed pola karnego, a ostatnie podanie przed celnym strzałem wykonał Drygas.\nTrzeci gol Frączczaka zamknął mecz, a jedynym godnym odnotowania zdarzeniem w ostatnim kwadransie był debiut Michała Rakoczego. Pomocnik Cracovii został pierwszym urodzonym w 2002 roku zawodnikiem, jaki zagrał w Lotto Ekstraklasie. W chwili debiutu w lidze miał dokładnie 16 lat i 30 dni i jest drugim najmłodszym zawodnikiem, jaki wystąpił w tym sezonie w najwyższej lidze - młodszy był tylko Mateusz Żukowski z Lechii Gdańsk (16 lat i 23 dni).\n0:1 - Drygas 9'\n0:2 - Frączczak 20'\n1:2 - Piątek (k.) 45+1'\n1:3 - Frączczak 60'\n1:4 - Frączczak 77'\nCracovia: Wilk - Datković, Helik, Dytiatjew, Pestka (62' Siplak) - Wdowiak, Dimun, Hernandez, Culina (46' Ferraresso) - Piątek (87' Rakoczy), Brock-Madsen.\nPogoń: Bursztyn - Niepsuj, Walukiewicz, Dvali, Matynia - Drygas, Hołota - Frączczak, Kowalczyk (71' Błanik), Buksa (81' Listkowski) - Zwoliński (66' Benedyczak).\nŻółte kartki: Helik, Dytiatjew (Cracovia) oraz Hołota, Matynia, Niepsuj, Walukiewicz (Pogoń).\nstachu76 19-05 21:01 Zgłoś komentarz\nW przyszłym sezonie miejsce Pogoni w górnej ósemce. pokazują że potrafią grać ładny futbol,nawet z nowymi zawodnikami,chce się ich oglądać. Teraz powinni wzmocnić drużynę i dobrze\nprzygotować się do sezonu 18/19.


Rodzaje opon runflat, ich wady i zalety. - Blog BestDrive\nZnakomita większość opon runflat to opony, które utrzymują ciężar samochodu po utracie powietrza dzięki temu, że mają wzmocnione, sztywne ścianki boczne. Są jednak na rynku i inne rozwiązania – mniej popularne i przez to kłopotliwe w serwisowaniu.\nPodstawową zaletą opon runflat jest to, że po utracie powietrza samochód zachowuje się bardziej przewidywalnie, w razie nagłej usterki opony nie tylko łatwiej zapanować nad pojazdem, lecz także można z pełną świadomością braku powietrza w kole przejechać ze zmniejszoną prędkością jeszcze nawet kilkadziesiąt kilometrów. W przypadku rozszczelnienia tylnej opony bywa nawet tak, że kierowca nie czuje problemu „na kierownicy”, a o tym, że coś z oponami jest nie tak, dowiaduje się z alertu, który wyświetla się na desce rozdzielczej. Oczywiście, takie usterki dają niewielkie objawy po pierwsze, przy niewielkiej prędkości, a po drugie, gdy utrata powietrza następuje powoli. Przy dużych prędkościach rozszczelnienie którejś z naszych opon runflat może solidnie dać się we znaki, co jednak wymusza tylko zmniejszenie prędkości – nie ma potrzeby zatrzymywania się np. na autostradzie.\nTypowa opona runflat ze wzmocnionymi ściankami bocznymi ma też i wady: jest cięższa niż „zwykły” odpowiednik, jest sztywniejsza (cierpi na tym komfort jazdy, choć zawieszenie samochodów wyposażonych w takie opony jest do nich przystosowane, na ile to możliwe), stawia wyższe opory toczenia. Pod względem trudności serwisowania – i tu wracamy do zalet – ten rodzaj opon runflat obecnie nie jest dla przyzwoicie wyposażonych warsztatów jakimkolwiek problemem.\nDo warsztatów oponiarskich sporadycznie trafiają jeszcze samochody z innymi rodzajami opon runflat. Mówię „jeszcze”, bo w popularnych samochodach do cywilnego użytku przyjęły się tylko wspomniane runflaty ze wzmocnionymi ściankami bocznymi, które niezależnie od producenta działają na podobnej zasadzie i są współzamienne, tzn. na tę samą felgę można zamontować różne modele opon runflat wyprodukowane przez różnych producentów. W każdym razie inne rodzaje opon runflat to np. opony BSR firmy Bridgestone. Takie ogumienie wyróżnia się tym, że zamiast wzmocnionych ścianek bocznych po utracie powietrza ciężar auta jest podtrzymywany dzięki specjalnemu pierścieniowi zamontowanemu wewnątrz koła. Taki wynalazek można spotkać w niektórych wersjach Toyoty RAV4. Z punktu widzenia użytkownika system BSR to nieszczęście: nie da się wymienić opony za pomocą normalnej nawet wysokiej klasy maszyny przystosowanej do obsługi zwykłych opon czy też opon runflat, a zatem pozostaje wizyta w autoryzowanym serwisie. Nie da się założyć na koło zwykłej opony zamiast ogumienia BSR, a jeśli dojdzie do przebicia opony i bez powietrza udamy się do serwisu, to wprawdzie dojedziemy bezpiecznie, jednak do wymiany oprócz opony mamy także wewnętrzny pierścień. Pierścień drogi, opona droga, usługa droga – na usunięcie usterki jednej opony raczej 1000 zł nie wystarczy. Wprawdzie zaletą tego rodzaju ogumienia jest nie tylko możliwość kontynuowania jazdy po utracie powietrza, lecz także wysoki komfort toczenia takich opon, to jednak pierwszym pytaniem przeciętnego kierowcy, który dowiaduje się, że ma coś takiego w aucie, jest: jak to usunąć? Jeśli opony są zużyte i tak czy inaczej mają wylądować w koszu, to bardzo prosto i w niemal dowolnym warsztacie: za pomocą... szlifierki kątowej, która pozwala pozbyć się i opony, i pierścienia. W miejsce wynalazku można wstawić zwykłe ogumienie\nJeszcze dalej w udziwnianiu opon runflat posunęła się firma Michelin, która kilkanaście lat temu wprowadziła system PAX. Działa to na tej samej zasadzie co BSR Bridgestone, tylko że jeszcze opona (a więc i felga) ma rozmiar nie calowy, lecz metryczny. By się tego pozbyć (system ten montowany był głównie w autach luksusowych, ale też m.in. w pierwszej generacji Renault Scenica), trzeba wymienić całe koła. Firma Michelin dość szybko zorientowała się, że ten rodzaj opon runflat nie ma przyszłości i wstrzymała pracę nad jego rozwojem, niemniej system ten nieoczekiwanie przyjął się i jest stosowany dziś np. w samochodach opancerzonych do przewozu VIP-ów (np. w aucie polskiego prezydenta), bankowozach itp. Zalety: Komfort i bezpieczeństwo. Wady? Nieprawdopodobne kłopoty serwisowe i koszty – przynajmniej z punktu widzenia przeciętnego właściciela czterech kółek.\nNiestety zdecydowaną wadą opon runflat jest brak koła zapasowego w bagażniku. Przynajmniej ja tak miałem. Niby jest zestaw naprawczy i czlowiek czuje sie bezpiecznie, ale najechalem ostatnio na jakis drut lezacy na drodze i opona sie rozdarła tak, ze nie było co zbierac praktycznie i zestaw naprawczy byl bezuzyteczny. nie wiem czemy nigdy nie ma opony zapasowej jak sa opony runflat? to ja juz wole miec zwykle i kolo zapasowe na wszelki wypadek!\ndodany przez Anonim, 14-06-2016 10:25:50\nW każdym samochodzie znajduje się specjalnie przeznaczone miejsce na koło zapasowe. Nie jest prawdą,że ogranicza ono miejsce w bagażniku przeznaczone na bagaże.Kupując opony typu RUN FLAT warto kupić dodatkowo jedną sztukę i wozić ją ze sobą. W przypadku "złapania gumy" wystarczy podjechać do najbliższego warsztatu, który wymieni nam oponę na nową. Dzięki temu będzie można kontynuować jazdę, zamiast narzekać na Run Flaty. Niejednokrotnie zdarza się,że "złapiemy gumę" mając w miarę standardowy rozmiar opon i też może nie udać się kupić jej w najbliższym warsztacie. Zatem zamiast narzekać na opony Run Flat lepiej znaleźć rozwiązanie, którym jest koło zapasowe...\ndodany przez Anonim, 15-02-2017 15:18:09\nTag: opon runflat\nauto pali więcej, centrum zambrowie, czujniki, jak wymienić żarówkę, kierowca, nabicie klimatyzacji, oszczędzanie paliwa, parowaniu szyb, płyn z układu chłodzenia, powietrza w oponach, problemy z ogrzewaniem, przepalają się żarówki, przewód hamulcowy, przyczyny stuków, serwis w kołobrzegu, sonda lambda, układ wydechowy, Usterka wtrysku benzyny, wiek opony, wydajność nawiewu


Nowości i zapowiedzi wydawnicze pod naszym patronatem | Maluszkowe inspiracje\nNowości i zapowiedzi wydawnicze pod naszym patronatem\nJesień od dawna już kojarzy mi się z wysypem wspaniałych nowości książkowych. Od lat regularnie odwiedzam krakowskie Targi Książki, gdzie znajduję masę świetnych książek i gier dla dzieci oraz dla dorosłych. Nawet nie wiecie, jak bardzo cieszy mnie fakt, że mój blog regularnie obejmuje patronatem medialnym tak wiele ciekawych i godnych polecenia pozycji wydawniczych. Oczywiście każdą z nich pokażę wam dokładnie na blogu, ale już teraz nie mogę się powstrzymać, żeby nie pokazać wam tego wyjątkowego, jesiennego zestawienia :) A kolejna porcja wspaniałości już czeka w kolejce!\nKapitalne zagadki - Kapitan Nauka\nGratka dla małych bystrzaków i spryciarzy. Fenomenalne książki formatu A5 z masą łamigłówek i zagadek dla bystrych dzieciaków w wieku 4+ oraz 6+.\nKapitalne zagadki dla bystrzaków i Kapitalne zagadki dla spryciarzy to zeszyty ćwiczeń z wciągającymi zadaniami dla przedszkolaków i uczniów. Stworzone specjalnie dla ciekawych świata przedszkolaków! W każdym zeszycie znajduje się ponad 90 fascynujących zagadek, które pomagają ćwiczyć skupienie uwagi, umiejętności matematyczne, spostrzegawczość i grafomotorykę.\nSuperQuiz Kosmos - Kapitan Nauka\nSkoro już jesteśmy w temacie łamigłówek i zagadek - kolejna świetna nowość z naszym logo na opakowaniu :)\nSuperQUIZ Kosmos to książeczka z ciekawostkami i pytaniami, która pozwoli uczniom rozwijać zainteresowania związane z astronomią, zaskoczyć innych wiedzą, a przy okazji trenuje pamięć, koncentrację i czytanie ze zrozumieniem.\nKolorowe zdjęcia i ilustracje do ciekawostek zachęcą dziecko do samodzielnego czytania, a rozwiązywanie pytań quizowych będzie doskonałą rozrywką dla całej rodziny oraz podczas zabaw z rówieśnikami.\nTrojaczki. To już przesada / Nicole Lambert - Wydawnictwo JUPI\nTej serii chyba nikomu nie muszę przedstawiać - kolejny tom już dostępny :)\nOj, to prawda! Popatrzcie tylko, co zrobiły z karteczkami samoprzylepnymi swojej mamy albo jakich innych psot się dopuściły.Nie są w stanie przejść obojętnie obok piramidy kieliszków do szampana – unicestwiają ją, wystrzeliwując korek z szampana. Kiedy mama zabiera je na dobrą pizzę z pieca opalanego drewnem, twierdzą, że wolą pizzę „z ciasta”. W zoo, przy klatce z panterami, są rozczarowane, bo chcą zobaczyć prawdziwe pantery… „różowe”! Kiedy cierpią na lekkie zapalenie uszu, wkładają sobie czopki do… uszu. Oczywiście czopki z nitrogliceryny! To książka, przy której dzieci śmieją się do rozpuku, a rodzice uśmiechają się nerwowo… Idealna na prezent – zauroczy całą rodzinę.\nDzień w Zwierzaczkowie: Strażacy przy pracy / RENTTA SHARON - Wydawnictwo Amber\nNasza ukochana seria "Przyjazna Łapka" wydaje kolejne przepiękne nowości, które dzieci wprost uwielbiają.\nPierwszy tom bestsellerowej serii "Dzień w Zwierzaczkowie" tłumaczonej na 16 języków!\nPięknie ilustrowane opowieści o niewiarygodnych przygodach mieszkańców Zwierzaczkowa pokazują na wesoło, ale bardzo fachowo, na czym polega praca w różnych zawodach. I co w każdej pracy jest najważniejsze.\nA czy to pożar? O, nie! W urodziny Dziadka Żółwia świeczki wymknęły się spod kontroli! Dla strażaków ze Zwierzaczkowa nie ma chwili odpoczynku! Ta zabawna opowieść z pędzącą akcją pokazuje, jak pracują strażacy i że każdy może zostać bohaterem.\nTomek mały jest nieśmiały / BRACKEN BETH, IL.: BELL - Wydawnictwo Amber\nI kolejna pozycja w jednej z naszych ulubionych serii.\nPięknie ilustrowana, kolorowa i mądra książeczka.\nJesteś nieśmiały? PRZYJAZNA ŁAPKA Ci pomoże. Tomek jest bardzo nieśmiały i cichy, i nikt nic o nim nie wie. Ale kiedy w przedszkolu jest dzień występów Pokaż-I-Opowiedz, Tomek musi przed całą grupą opowiedzieć o swojej ulubionej rzeczy. I okazuje się, że to wcale nie jest takie straszne, jak myślał! Ta urocza i wzruszająca opowieść zabawnie i przyjaźnie zachęca do pokonywania nieśmiałości i lęku przed kontaktem z innymi.\nSłoniątko Trąbiątko w przedszkolu / RENTTA SHARON - Wydawnictwo Amber\nJeśli polubiliście piękne i ciekawe picturebooki z serii "Przyjazna Łapka" to pokochacie i tę pozycję.\nŚwiatowy bestseller autorki serii Dzień w Zwierzaczkowie. Tom 1 w nowej serii.\nWzruszająca i zabawna historia o przyjaźni. Ta książka pozwala przełamać przedszkolne problemy malucha. Jak na przykład pojawienie się nowego kolegi, którego wszyscy bardzo lubią i który jest we wszystkim najlepszy.\nA jednak Trąbiątko i Wesolątko mają coś wspólnego – są świetni w byciu przyjaciółmi!\nKsiążeczki "Poznaję świat" - Kapitan Nauka\nFantastyczne bo kartonowe i z fotografiami zamiast obrazków. To najlepsze książeczki do nauki pierwszych słów.\nSeria Poznaję Świat to książeczki kartonowe dla dzieci już od 2 roku życia. Zostały przygotowane w trosce o rozwój mowy i zasobu słownictwa u najmłodszych dzieci.\nKsiążeczka z serii Poznaję świat może być wykorzystywana jako narzędzie logopedyczne - do ćwiczenia dźwięków i nazw pokazanych na obrazkach.\nNa 24 stronach książeczki dziecko zapoznaje się z otaczającymi je elementami, skupia się na wyrazistych obrazkach i opisuje je.\nCzytelna grafika pozwala na skupienie się na jednym obrazku, a zdjęcia umożliwiają łatwiejsze rozpoznawanie przedmiotów, czy zjawisk.\nKsiążeczki z serii Poznaję świat są stworzone z trwałych materiałów o najwyższej jakości. Doskonale sprawdzą się w zabawie z najmłodszymi dziećmi.\nBazgraki - Kapitan Nauka\nŚwietnie wydane zeszyty kreatywne z pisakiem, wielokrotnego użytku, suchościeralne.\namber , blog o książkach dla dzieci , JUPI , Kapitan Nauka , nowości i zapowiedzi dla dzieci , nowości książkowe , patronat\nNaszCodziennik 23 października 2018 08:07\nWszystko wspaniałe. A okładka Trojaczków zachęca bardzo do czytania ;)


Edukacja na rzecz praw człowieka w pracy z dziećmi - Szkoła Podstawowa - portal dla nauczycieli\nStrona głównaCzytelniaEdukacja na rzecz praw człowieka w pracy z dziećmi\n„W teorii wychowania zapominamy, że winniśmy uczyć dziecko nie tylko cenić prawdę, ale i rozpoznawać kłamstwo, nie tylko kochać, ale i nienawidzić, nie tylko szanować, ale i pogardzać, nie tylko godzić się, ale i oburzać, nie tylko ulegać, ale i buntować się”\nDzieciństwo to idealny czas na rozpoczęcie trwającej przez całe życie edukacji na rzecz praw człowieka. Dalekosiężne cele nauczania musimy dostosować tak, aby dobrze wpasowały się w świat dziecka. Można to osiągnąć przez powiązanie ich z jego osobistymi doświadczeniami, nabywanymi w ramach życia rodzinnego oraz społecznego, a także bezpośrednich kontaktów z dorosłymi i innymi dziećmi. Edukacja na rzecz praw człowieka ma prowadzić do ukształtowania postaw opartych na zaufaniu i tolerancji, czyli fundamentach kultury praw człowieka. Należą do nich:\ndocenianie siebie samego i innych\nposzanowanie praw człowieka w życiu codziennym\nzrozumienie własnych praw i zdolność do ich wyrażania\ndocenianie i poszanowanie różnic społecznych i kulturowych\nzdolność do rozwiązywania konfliktów bez użycia przemocy i z poszanowaniem praw należnych innym\nrozwijanie w dziecku wiary we własne siły i umiejętność ochrony oraz propagowania praw człowieka.\nDzieci, które dopiero zaczynają swoją edukację formalną, mają już sporą wiedzę na temat otaczającego je świata i żyjących w nim ludzi. Nauczanie na rzecz praw człowieka powinno więc w jak największym możliwym stopniu odnosić się do wiedzy zdobytej już przez dzieci, czyniąc ją dla nich bardziej czytelną. Wprawdzie dzieci nie używają takich słów, jak: sprawiedliwość, równość lub dyskryminacja, ale w wieku siedmiu lub ośmiu lat mają dobre intuicje na temat tego, co jest „w porządku”, a co nie.\nChociaż wiedza o prawach człowieka zmienia się wraz z wiekiem i kompetencjami dziecka, w zasadzie zawsze odnosi się ona do paru podstawowych koncepcji:\nprawa człowieka dostarczają wzorców zachowania się w rodzinie, szkole, najbliższej społeczności i świecie jako takim\nprawa człowieka są uniwersalne, choć mogą być na różne sposoby interpretowane i doświadczane\nprawa człowieka przysługują każdemu dziecku i każde dziecko jest zarazem zobowiązane do przestrzegania praw innych ludzi – spośród tych praw warto tu wymienić choćby prawo do ochrony i zapewnienia godnych warunków życia oraz prawo do uczestnictwa (np. wyrażanie przez dziecko poglądów w sprawach bezpośrednio go dotyczących).\nWszystkie wymienione prawa gwarantuje Konwencja o Prawach Dziecka. Istnieją również inne dokumenty mające zapewnić ochronę praw człowieka, np. Powszechna Deklaracja Praw Człowieka lub Europejska Konwencja Praw Człowieka.\nPrawa człowieka to nie tylko dokumenty prawne, które obowiązują poszczególne państwa. Są one także zasadami określającymi, jak dzieci i inni ludzie powinni razem ze sobą żyć. Ponieważ wartości i postawy związane z prawami człowieka są czymś trudno uchwytnym, czymś, co jedynie znajduje swój wyraz w zachowaniach z nich wynikających, przyswojenie ich sobie jest bardzo trudne i czasochłonne. Każde dziecko należy przede wszystkim wyposażyć w umiejętności umożliwiające mu aktywne uczestnictwo w demokracji i przyczynianie się do tworzenia kultury poszanowania praw innych ludzi.\nPamiętajmy szczególnie o tym, że dzieci uczą się tyle samo, a bywa, że i więcej, biorąc przykład z innych, niż z dawanych im wskazówek. Są przy tym bardzo wyczulone na wszelkie postacie hipokryzji. Na wszystkich osobach pracujących z dziećmi spoczywa zatem obowiązek, by samemu postępować według wartości, które chce się im wpoić.\nUmiejętności wykorzystywane na rzecz praw człowieka to między innymi:\naktywne słuchanie i komunikowanie – umiejętność wysłuchania zdania innych i wyrażenia własnych poglądów, a także zdolność do oceny ich obu\nmyślenie krytyczne – zdolność rozróżnienia co jest opinią, a co faktem\nświadomość istnienia przesądów i uprzedzeń\numiejętność wychwytywania manipulacji\npraca w grupie i pozytywne rozwiązywanie konfliktów\ndemokratyczne uczestnictwo w działaniach podejmowanych razem z rówieśnikami\npewne wyrażanie własnych opinii\nPostawy, poprzez które można wyrażać prawa człowieka to:\nszacunek dla samego/samej siebie i innych\nciekawość, otwarty umysł i uznanie wartości tkwiących w różnicach i odmienności\nempatia i solidarność z innymi oraz pomoc tym, którym odmawia się praw człowieka\npoczucie godności, wiara we własną wartość i wartość innych ludzi niezależnie od różnic społecznych, kulturowych, językowych i religijnych\npoczucie sprawiedliwości i odpowiedzialności społecznej oraz dbałość, by wszyscy byli traktowani sprawiedliwie\npotrzeba polepszenia środowiska szkolnego lub społecznego\nchęć promowania praw człowieka na szczeblu lokalnym i globalnym.\nJednym z najważniejszych celów edukacji na rzecz praw człowieka jest podejmowanie działań na rzecz tych praw. Należy zachęcać dzieci i rozwijać tkwiące w nich zdolności do podejmowania właściwych i sensownych działań w tym obszarze. Aktywność ta może mieć wymiar jednostkowy, jak na przykład rozwiązywanie konfliktów występujących w grupie lub rodzinie, czy choćby zmiana postawy i zachowań wobec rodzeństwa, czy kolegów. Można ją też podejmować na szerszym forum, organizując uroczystości z okazji Międzynarodowego Dnia Praw Człowieka lub przygotowując wystawę prac poświęconych tematyce praw człowieka. Warto przy tym pamiętać, że im młodsze dzieci, tym większej pomocy oczekują od pracujących z nimi osób w przygotowywaniu i prowadzeniu bardziej złożonych projektów.\nEdukacja dzieci na rzecz praw człowieka odbywa się każdego dnia. Od najmłodszych lat należy uczyć je tolerancji i szacunku do drugiego człowieka. Od nas dorosłych bowiem zależy, w jakim świecie będą one żyły i na kogo wyrosną.\nFlowers Nancy – redakcja i współautorstwo, „Kompasik. Edukacja na rzecz praw człowieka w pracy z dziećmi”, Biblioteka Cyfrowa ORE (publikacja zawiera scenariusze zabaw i gier pomocnych w prowadzeniu zajęć lekcyjnych)\nedukacja na rzecz praw człowieka\nPoprzedni artykułKonspekt lekcji wychowania fizycznego z elementami języka angielskiego\nNastępny artykułProgram realizacji doradztwa zawodowego


[NA ŻYWO] Konferencja prasowa przed meczem z Jagiellonią / Konferencje prasowe / Piłka nożna / Terazpasy.pl - Cracovia\nTerazpasy.pl / Piłka nożna / Konferencje prasowe / [NA ŻYWO] Konferencja prasowa przed meczem z Jagiellonią\n[NA ŻYWO] Konferencja prasowa przed meczem z Jagiellonią\nPrzedstawiamy retransmisję konferencji prasowej przed meczem 29. kolejki Lotto Ekstraklasy Jagiellonia Białystok - Cracovia (sobota, godz. 18:00) z udziałem trenera Jacka Zielińskiego .\nBezpośrednią transmisję konferencji prowadziliśmy na fb.com/terazpasy\n15:15 / 15.04.17\nWESOŁYCH ŚWIĄT dla wszystkich Pasiaków !! Mam malutką nadzieję, że Wielka Sobota przyniesie punkcik Wielkiej - mimo wszystko - Cracovii......\n15:39 / 13.04.17\nTrener to dziennikarzom musi podziękować, że go lubią, bo dzięki temu ma względny spokój też. Tak to by nie był taki spokojny jak teraz jakby go traktowali jak niektórych poprzednich trenerów. Np. po zwycięstwie teraz 1-0, gdzie gdyby nie błąd Pawełka to nie wiadomo jakby było, tu na TP jest artykuł po meczu a w tytule o jakimś miażdżeniu 1-0. Pierwszy raz słyszę, że ktoś kogoś zmiażdżył 1-0 hehe... Jakby Zieliński nie był lubiany w środowisku dziennikarzy to by było, że wymęczyli 1-0, a w ogóle to całkiem możliwe, że by nie dotrwał do meczu ze Śląskiem. Przecież to był pierwszy wygrany mecz od jakiś blisko 2 miesięcy, a u siebie to chyba od jakiś blisko 6! Chyba żaden trener się jeszcze nie utrzymał na stanowisku u nas w takich okolicznościach, będąc w strefie spadkowej i nie wygrywając od takiego długiego czasu. Innym to by wytknięto wszystkie błędy i przynajmniej z 3 zapytano o dymisję. Więc trochę nie rozumiałem nerwów Zielińskiego na dziennikarza po meczu w Płocku, bo w takiej sytuacji pismaki i tak są bardzo spokojni dobrze nastawieni do niego w porównaniu do podobnych sytuacji z przeszłości.\n13:20 / 14.04.17\nNo OK zabieg psychologiczny itd. działa na dziennikarzy, ale czy to jest dobre dla klubu? Chodzi mi o sytuację, że po jednych się jedzie jak jest słabo i wszystkiemu winni, bo nie zastosowali zabiegów psychologicznych, a drugiego nawet w sumie nie skrytykuje, oczywiście chodzi mi o konstruktywną, w miarę obiektywną krytykę, a nie jakąś totalną. Ta sama historia tyczy się zawodników, bo wiadomo, że też z tym różnie było.\nDlaczego Trener jest dobrze traktowany przez dziennikarzy\n08:16 / 14.04.17\njeszcze żaden trener w ostatnich latach nie miał takiego "wejścia smoka" jak trener Zieliński (nie istotne dlaczego). Po każdym meczu praktycznie chwalił przygotowanie fizyczne i pracę poprzednika. Był noszony na rękach przez dziennikarzy a on z pokorą mówił o seriach porażek jakie się zdarzą (to zapada w pamięci bardziej niż sukcesy) a teraz mamy tą serie. Mimo wszystko zabieg psychologiczny jaki zastosował trener działa to też jest dowód na to, że jest inteligentny.\n08:16 / 13.04.17\nKonfa przed sobotnim meczem w środę! Tego jeszcze nie było! Nawet nie klikam w play\nJakbyś posłuchał choć 20 sekund to by się wszystko wyjaśniło. Zresztą można się było domyśleć, ja od razu o tym pomyślałem, dlaczego tak wcześnie. Zieliński powiedział w pierwszych 20 sekundach, że Piątek jedzie jutro z nami do Białegostoku. Więc kiedy mieli zrobić konferencję w klubie?\n14:12 / 12.04.17\nNie mam nic przeciw trenerowi Zielińskiem,jak będzie miał takie sukcesy jak Rohaczek,może być trenerem w Cracovii przez wiele lat,ma jeszcze wielkie szanse naprawić błędy,ale to się musi zmienić,inne przygotowanie,inaczej prowadzone transfery itd!\n14:14 / 12.04.17\nmądry jest ten kto na błędach potrafi się uczyć. Miejmy nadzieję, że w Cracovii w końcu tak się stanie


Paweł Galek | W Cieniu Jupiterów Mielec\n5 grudnia 2021 (niedziela) - 21:25\n12 lipca 2018 (czwartek) 1\nSąd Rejonowy w Mielcu wydał wyrok w sprawie głośnej „wizyty” Marka Kamińskiego, wiceprzewodniczącego Rady Powiatu i szefa lokalnych struktur PiS, na Szpitalnym Oddziale Ratunkowym. Został on publicznie oskarżony o nadużycie władzy celem wymuszenia na lekarzu przewiezienie go karetką do Rzeszowa....\nKamińskiPaweł GalekSmacznySuper Nowości\nZdaniem mieszkańców, władze miasta powinny bardziej „prześwietlać” firmy, którym sprzedają działki w Mielcu. Kiedy dwie dekady temu firma Kronospan „budowała się” w Mielcu, mało kto spodziewał się, że jej działalność będzie aż tak uciążliwa. A że takowa jest, świadczą tłumy,...\nJanusz KusakOndulinePaweł Galekprzewodniczący Rady Osiedla DziubkówSuper Nowości\nMarszałek województwa wnioskuje o wstrzymanie działalności firmy. Wspiera go w tym prezydent miasta. Jest przełom w sprawie Kronospanu. Kontrola tego zakładu, którą wykonał Wojewódzki Inspektorat Ochrony Środowiska, wykazała przekroczenie dopuszczalnych norm emisji pyłów: dwutlenku azotu, dwutlenku siarki i tlenku węgla....\nkronospanPaweł GalekWojewódzkim Inspektoracie Ochrony Środowiska w Tarnobrzegu.\nNa tablicach przy drogach wlotowych do miasta w miejscu napisu „Mielec” pojawił się… „Kronobyl”. Jak nietrudno się domyśleć, jest to połączenie dwóch nazw: fabryki Kronospan, której wyziewy wywołują ogromne kontrowersje, i Czarnobyla, w którym doszło do głośnej katastrofy ekologicznej. Sprawców...\nArkadiusz MisiakCzarnobylKronobylkronospanPaweł Galek\nV Liceum Ogólnokształcące podpisało porozumienie o współpracy z Uniwersytetem Rzeszowskiem\n20 listopada 2017 r. Dyrektor V Liceum Ogólnokształcącego w Mielcu – mgr Jacek Wiśniewski podpisał porozumienie o współpracy z Wydziałem Filologicznym Uniwersytetu Rzeszowskiego reprezentowanym przez Dziekana Wydziału Filologicznego – dra hab. prof. UR Zenona Ożoga oraz z Wydziałem Socjologiczno – Historycznym...\nDziekanPaweł GalekPaweł GrataWydział FilologicznyWydział Filologiczny Uniwersytet Rzeszowski\nZe Stawów Cyranowskich chcą uczynić miejsce wypoczynku, sportu i rekreacji nad wodą i wśród malowniczych lasów. Miasto chce stworzyć ze Stawów Cyranowskich miejsce wypoczynku, sportu i rekreacji nad wodą i wśród lasów. Problem w tym, że akwen ten jest dziś...\nAgencja Nieruchomości RolnychPaweł GalekStawy Cyranowskie\n3 września 2017 (niedziela) 1\nDlaczego największym mecenasem mieleckiego sportu są podatnicy? Miasto nie szczędzi pieniędzy na sport wyczynowy. Takiego wsparcia publicznego mieleckie kluby nie doświadczyły od czasów PRL. Sęk w tym, że kasa magistratu nie jest z gumy. No i znów wraca pytanie: gdzie...\nNie dla Dnia Pabiedy! [FELIETON]\nWiadomości Mielec 29 lipca 2017 (sobota) 4 stycznia 2020 (sobota)\n29 lipca 2017 (sobota) 4 stycznia 2020 (sobota) 0\nPodobnie jak dyrektor Adam Jastrząb uważam, że przy tzw. ścianie żołnierza co roku powinny się odbywać uroczystości patriotyczne. Jestem za tym całym sercem i wszystkimi kończynami. Jednak z zastrzeżeniem, że w kategorii „uroczystości patriotycznych” nie ma dla mnie miejsca dla...\nAdam JastrząbPaweł GalekPRLŻołnierze Wyklęci\n„Była wrażliwą i czułą na ludzką krzywdę. Odeszła za wcześnie”. Po długiej i ciężkiej chorobie zmarła znana w Mielcu Krystyna Grzech. Miała 62 lata, z których ostatnie 11 zasiadała w ławach Rady Miasta. Była szczególnie aktywną na swoim Osiedlu Lotników....\nWiadomości Mielec 15 maja 2017 (poniedziałek)\n15 maja 2017 (poniedziałek) 0\n– Do pilotażowego programu „Mieszkanie Plus” zakwalifikowało się 70 miast. Z tego, co się orientuję, Mielca w tym gronie nie ma – zdradza Jakub Cena (PiS), wiceprzewodniczący Rady Miasta. MIELEC. Nie będzie realizacji programu, z którym wiązano tak wielkie nadzieje....\nJakub CenaPaweł Galek„Mieszkanie Plus”\n28 lutego 2017 (wtorek) 4 stycznia 2020 (sobota) 0\nRuszyły prace nad programem modernizacji pieców. To pierwsze takie przedsięwzięcie na Podkarpaciu. Komisja Środowiska i Spraw Społecznych Rady Miasta rozpoczęła prace nad opracowaniem programu, którego celem jest sfinansowanie mieszkańcom modernizacji kopcących pieców w domach jednorodzinnych. Planowane przedsięwzięcie ma polegać na...\nJakub CenaKomisja Środowiska i Spraw Społecznych Rady MiastaMiejski Ośrodek Pomocy SpołecznejPaweł GalekSupernowości 24


[2016/2017] Draft/rozgrywki - 1. liga H2H Yahoo - Archiwum - sznurowadlo.pl\nliga I 2016/17\n1. MJ-TEAM (AIR_MJ)\n2. Woodley Warriors (Kuba)\n3. High Flying Circus 2 (Andrew23)\n4. Murzynskie Czarnuchy (pitrekk)\n5. Don't Wake Me Up (kyle winchester)\n6. DyrDyr (knt)\n7. Bukkake (goozman)\n8. Najebani na Saharze (bulek)\n9. Old'N'Dirty ZMIJOWCE (zmijor)\n10. Polish Mastery (Polish Mastery)\n11. Grave Digger (marcelomattsoy)\n12. Red Panthers (Dig)\nStrona ligi: http://basketball.fantasysports.yahoo.com/league/sznurowadlo1ligah2h\nTermin draftu ustalamy tutaj: http://doodle.com/poll/hd4m6peebtg78t3q\nA czy moglbys wyslac jakies zaproszenie do tej ligi? Z tego co widze jest juz 10 osob zalogowanych jednoczesnie nie widze zadnej opcji jak moglbym dolaczyc.\nWysłałem Ci wczoraj na pw.\nRozumiem, że jak z tabelki wyjdzie jakiś wspólny termin draftu, to szanowny Komisarz nas o tym fakcie powiadomi.\nCoś opornie idzie z wypełnianiem ankiety, niech reszta się ruszy, bo zaraz październik i terminów coraz mniej.\nMJ roześlij może priwy z namiarem do ankiety, bo mogła ona niektórym zniknąć w nawale postów na forum\nPrzypomnienia o ankiecie poszły na priv.\nNa ten moment wszystkim odpowiada 19 i 20 października.\nTermin draftu ustawiłem na czwartek 20 października o 22:00.\nDługa cisza u nas, więc niech nikt nie zapomni o dzisiejszym drafcie .\nto jest ta przysłowiowa cisza przed burzą.\nto dopiero cisza, nawet nikt wyników nie wrzucił\n2. (24) LaMarcus Aldridge (SA - PF,C)\n3. (25) Kyrie Irving (Cle - PG,SG)\n4. (48) Nikola Jokic (Den - C)\n5. (49) Rudy Gay (Sac - SF,PF)\n6. (72) Nikola Mirotic (Chi - SF,PF)\n7. (73) Jusuf Nurkic (Den - C)\n8. (96) Rondae Hollis-Jefferson (Bkn - SG,SF)\n9. (97) Wesley Matthews (Dal - SG,SF)\n10. (120) Deron Williams (Dal - PG)\n11. (121) Andrew Bogut (Dal - C)\n12. (144) Marcus Smart (Bos - PG)\n13. (145) Al-Farouq Aminu (Por - SF,PF)\nHigh Flying Circus 2\n1. (2) Russell Westbrook (OKC - PG)\n2. (23) Kristaps Porzingis (NY - PF,C)\n3. (26) Blake Griffin (LAC - PF,C)\n4. (47) Nicolas Batum (Cha - SG,SF)\n5. (50) D'Angelo Russell (LAL - PG)\n6. (71) Jeremy Lin (Bkn - PG,SG)\n7. (74) Steven Adams (OKC - C)\n8. (95) Robert Covington (Phi - SF,PF)\n9. (98) Marquese Chriss (Pho - PF)\n11. (122) Eric Gordon (Hou - SG)\n12. (143) Solomon Hill (NO - SG,SF)\n13. (146) Jerami Grant (Phi - SF,PF)\n2. (22) Jimmy Butler (Chi - SG,SF)\n3. (27) Victor Oladipo (OKC - PG,SG)\n4. (46) Nikola Vucevic (Orl - PF,C)\n5. (51) Rajon Rondo (Chi - PG)\n6. (70) Thaddeus Young (Ind - SF,PF)\n7. (75) Marcin Gortat (Was - C)\n8. (94) Marvin Williams (Cha - SF,PF)\n9. (99) Greg Monroe (Mil - PF,C)\n10. (118) Kyle Korver (Atl - SG,SF)\n11. (123) Buddy Hield (NO - SG)\n12. (142) Tyler Johnson (Mia - PG,SG)\n13. (147) Willie Cauley-Stein (Sac - PF,C)\n4. (45) Marc Gasol (Mem - C)\n5. (52) Goran Dragic (Mia - PG,SG)\n6. (69) J.J. Redick (LAC - SG)\n7. (76) Joel Embiid (Phi - C)\n8. (93) Al Jefferson (Ind - PF,C)\n9. (100) Taj Gibson (Chi - PF,C)\n10. (117) Tristan Thompson (Cle - PF,C)\n12. (141) Joakim Noah (NY - PF,C)\n13. (148) Sergio Rodriguez (Phi - PG)\nNajebani na Saharze\n2. (20) Al Horford (Bos - PF,C)\n3. (29) C.J. McCollum (Por - PG,SG)\n4. (44) Gorgui Dieng (Min - PF,C)\n5. (53) Jae Crowder (Bos - SF,PF)\n6. (68) Dennis Schroder (Atl - PG)\n7. (77) Zach LaVine (Min - PG,SG)\n8. (92) Harrison Barnes (Dal - SF,PF)\n9. (101) Kent Bazemore (Atl - SG,SF)\n10. (116) Dario Saric (Phi - PF)\n11. (125) JaMychal Green (Mem - PF)\n12. (140) Luol Deng (LAL - SF,PF)\n13. (149) Timofey Mozgov (LAL - C)\n1. (6) Chris Paul (LAC - PG)\n3. (30) DeAndre Jordan (LAC - C)\n4. (43) Ricky Rubio (Min - PG)\n5. (54) Evan Fournier (Orl - SG,SF)\n6. (67) Aaron Gordon (Orl - SF,PF)\n7. (78) Avery Bradley (Bos - PG,SG)\n8. (91) Clint Capela (Hou - PF,C)\n9. (102) Rodney Hood (Uta - SG,SF)\n10. (115) Danny Green (SA - SG,SF)\n11. (126) Markieff Morris (Was - PF,C)\n12. (139) Jahlil Okafor (Phi - C)\n13. (150) Ty Lawson (Sac - PG) już wywalony za Crabbe\n2. (18) Paul Millsap (Atl - PF,C)\n3. (31) Brook Lopez (Bkn - C)\n4. (42) Pau Gasol (SA - PF,C)\n5. (55) Mike Conley (Mem - PG)\n6. (66) Tobias Harris (Det - SF,PF)\n7. (79) Danilo Gallinari (Den - SF)\n8. (90) Jordan Clarkson (LAL - PG,SG)\n9. (103) Enes Kanter (OKC - C)\n10. (114) Gary Harris (Den - SG)\n11. (127) Tim Frazier (NO - PG)\n12. (138) Evan Turner (Por - SG,SF)\n13. (151) Trevor Booker (Bkn - PF)\n2. (17) Draymond Green (GS - SF,PF)\n3. (32) Kevin Love (Cle - PF,C)\n4. (41) DeMar DeRozan (Tor - SG,SF)\n5. (56) Jeff Teague (Ind - PG)\n6. (65) Dirk Nowitzki (Dal - PF,C)\n7. (80) Monta Ellis (Ind - PG,SG)\n8. (89) DeMarre Carroll (Tor - SF,PF)\n9. (104) Kentavious Caldwell-Pope (Det - SG)\n10. (113) Jrue Holiday (NO - PG)\n11. (128) Ish Smith (Det - PG)\n12. (137) Mirza Teletovic (Mil - SF,PF)\n13. (152) Courtney Lee (NY - SG,SF)\n1. (9) Paul George (Ind - SF,PF)\n2. (16) Kyle Lowry (Tor - PG)\n4. (40) Andrew Wiggins (Min - SG,SF)\n5. (57) Jonas Valanciunas (Tor - C)\n6. (64) Jabari Parker (Mil - SF,PF)\n7. (81) Devin Booker (Pho - SG)\n8. (88) Elfrid Payton (Orl - PG)\n9. (105) Bismack Biyombo (Orl - PF,C)\n10. (112) Matthew Dellavedova (Mil - PG,SG)\n11. (129) Jamal Murray (Den - SG)\n12. (136) Alex Len (Pho - PF,C)\n13. (153) Tony Parker (SA - PG)\n3. (34) Serge Ibaka (Orl - PF,C)\n4. (39) Eric Bledsoe (Pho - PG,SG)\n5. (58) Trevor Ariza (Hou - SG,SF)\n6. (63) Ryan Anderson (Hou - PF,C)\n7. (82) Chandler Parsons (Mem - SF,PF)\n8. (87) Robin Lopez (Chi - C)\n9. (106) J.R. Smith (Cle - SG,SF)\n10. (111) Emmanuel Mudiay (Den - PG)\n11. (130) Zach Randolph (Mem - PF,C)\n12. (135) Jerryd Bayless (Phi - PG,SG)\n13. (154) Jared Sullinger (Tor - PF,C)\n2. (14) Hassan Whiteside (Mia - C)\n3. (35) Rudy Gobert (Uta - C)\n4. (38) Isaiah Thomas (Bos - PG)\n5. (59) Gordon Hayward (Uta - SG,SF)\n6. (62) Darren Collison (Sac - PG)\n7. (83) Nerlens Noel (Phi - PF,C)\n8. (86) Bradley Beal (Was - SG)\n9. (107) Otto Porter (Was - SF)\n10. (110) Reggie Jackson (Det - PG,SG)\n11. (131) Kenneth Faried (Den - PF,C)\n12. (134) Tyreke Evans (NO - PG,SG)\n13. (155) Seth Curry (Dal - PG)\n2. (13) Giannis Antetokounmpo (Mil - PG,SG,SF)\n3. (36) Derrick Favors (Uta - PF,C)\n4. (37) Carmelo Anthony (NY - SF,PF)\n5. (60) Dwyane Wade (Chi - PG,SG)\n6. (61) Dwight Howard (Atl - PF,C)\n7. (84) George Hill (Uta - PG,SG)\n8. (85) Brandon Knight (Pho - PG,SG)\n9. (108) Michael Kidd-Gilchrist (Cha - SF)\n10. (109) Derrick Rose (NY - PG)\n11. (132) Brandon Ingram (LAL - SF)\n12. (133) Julius Randle (LAL - PF)\n13. (156) Wilson Chandler (Den - SG,SF)\nDraft skopany całkowicie. Draft z apki to nie jest zła rzecz do końca, ale wygodniej jednak nie draftować na urządzeniu mobilnym. Postanowiłem zatankować asysty, pójść w przechwyty, zobaczymy, z jakim efektem. Ten Saric to ryzyko, ale chciałem go mieć w choć jednej lidze.\na ja, trochę zmuszony pozycją w drafie (nr 6), czwarty rok z rzędu (!) w tej lidze wszedłem w punt FT% , tym razem w towarzystwie PTS. w pierwszej rundzie nie uległem pokusie na Davisa, Whiteside'a czy Giannisa - wolałem solidną, sprawdzoną podstawę CP3. w drugiej widząc "monsta teams" tworzone przez innych postanowiłem znowu skierować się we wspomnianą strategię. na późniejszych etapach draftu nie ustrzegłem się wyborów ryzykownych (oczywiście Rubio), przeoczeń (tu nazwiska pozostawię dla siebie), podebrań sprzed nosa ale ogólnie (i opierając ostrożny optymizm na projekcjach yahoo) łatałem dziury przydatnymi graczami, którzy mają pewne pozycje w swoich zespołach i gorzej niż w zeszłym sezonie (Danny G. oh Danny G.) grać nie powinni. Okafor w przedostatniej rundzie to w ogóle jakiś błąd matrixa - chłopak ma strasznie słabych marketingowców ale czy naprawdę wierzycie w zdrowie Embiida i brak trade'u jednego z C w Philly? w każdym razie wysokich ci u mnie dostatek i jestem chętny do handlu za jakieś asysty (najlepiej z trójkami)\nPS. gwoli ścisłości dla oskarżających mnie o kopiowanie schematów Diga znanych z innych lig to już w Budżetówce 2011 puntowałem FT% (młody Curry + Howard) a drużyny oparte na CP3 testowałem już od 2008 r\nnie denerwuj sie gooz, zartowalem z tym kopiowaniem\nja w tym roku nie mam czasu i przychodze na drafty kompletnie nieprzygotowany, bez jakiejs taktyki.\nw tej lidze pamietam, ze rok temu za duzo ludzi chcialo isc w smallball i byla rzeznia jesli chodzi o niskich. Stwierdzilem wiec ze w tym roku musze troche w cos innego pojsc. Dodatkowo pozycja w drafcie wymusila po raz kolejny wziecie lebrona (balem sie greka brac tak wysoko), w drugiej rundzie chcialem Kuza, ale oczywiscie poszedl mi sprzed nosa, wiec wzialem Hassana. W tym momencie juz wiedzialem ze musze isc w tank TO i FT. w kolejnych rundach chcialem brac Rubio, Rondo, DJa, Howarda ale wszyscy zostali mi sprzatnieci... wiec musialem ostro improwizowac i w ten sposob skonczylem z plejada polamancow. Jak Hay i Reggie wroca w miare szysbko i beda grac na swoim normalnym poziomie to moze powalcze. Jak nie to bedzie slabo... Pewnie tradycyjnie wystartuje slabo i bede pozniej odrabial.\nna koniec wam powiem, ze nie lubie z wami draftowac... Jak tylko sobie kogos upatrzylem to od razu znikal...\nJa nigdy nie mam strategii gnania w konkretne kategorie. jeżeli 1 z trybików tej maszyny wypadnie to można się pożegnać z wygranymi. Dlatego wolę brać najlepszych możliwych i liczyć na szczęście w trakcie sezonu. kazdy z nas mógłby napisać listę graczy sprzątniętych - u mnie panic mode wywołały picki D'Angelo i Chrissa, bo miałem ich pod konkretne rundy. Słabych mam wysokich ,choć kto wie jak to się wszystko potoczy. Zapewne FA będzie polem do popisu, bo nawet dobrzy zawodnicy tam zlądowali.\nW tym roku w ligach idę w młodość. Uważam, ze rokies 2016 byli tak dobrzy, ze przy nabraniu masy, doświadczenia i zwiększeniu ilości minut muszą potwierdzić potencjał - Booker i Turner. Jabari zaczął rzucać za 3 a czasem jakis blok wpadnie. Dzisiejszy mecz Elfrida wywoła na moich ustach bardzo szeroki uśmiech, bo pokazuje do czego ten chłopina jest zdolny. Upside, upside i jeszcze raz upside. Jedynym starcem u mnie jest Lowry, ale to 30 letni all star w contract year Mysle, że w oczach ma same dolce i będzie grał nawet ze złamaną nogą krzycząc "Give me the moneyyyyyyyyyyyyyyy".\njeszcze 2 dni temu byłoby taniutko, teraz ten chłopak (\n+ Noel out) będzie już sporo droższy dla zainteresowanych..\nnaprawdę w tym sezonie coś zadziwiająca cisza w naszym wątku..\nja remis z back2back mistrzem MJ-em muszę uznać za sukces. gdybym pobrał z FA Robersona, jak miałem zamiar, udałoby się nawet o włos wygrać. u MJa szalał Leonard (4 gry, 13 stealów (!), u mnie główni aktorzy (3 z 4 najwyższych picków) mieli raptem po 2 mecze. na plus, ale zgodnie z moimi przedsezonowymi rozkminami, Bradley i Morris, na minus oczywiście Rubio i Fournier\nU mnie na początek minimalna porażka, bo Lamarcus zrobił sobie wczoraj wolne, a i poprzednie dwa mecze zagrał jakoś niemrawo i ostatecznie zabrakło 15 pkt do wygranej. Oprócz tego Hollis-Jefferson gra na razie piach, a jakoś nie chciałem go wywalać po pierwszym tygodniu. U przeciwnika szalał Westbrook i to dzięki jego 116 pkt w 3 meczach Andrew może cieszyć się ze zwycięstwa.\nDzięki Gooz za ciekawy pojedynek, jak zwykle walka była wyrównana, co potwierdził ostateczny rezultat. Przepraszam Was, że ostatnio się nie udzielam na forum, ale 22 października urodził mi się syn i po prostu nie miałem głowy do fantasy.\nGratulacje PM, gorzej trafić nie mogłem w tej kolejce. Pozostałe pojedynki przegrał bym maksymalnie 4:5( z Bukkake, HFC, Red P. i Woodleyem) , taki urok H2H.\nTeraz pojedynek z beniaminkiem, Żmija wraca i w ubiegłym tygodniu było by 5:4 dla mnie.\njak moje złamasy szybko nie wroca to obawiam sie ze moge pobic osiagniecie GRB z zeszlego sezonu...\nna razie jest dramat...\n@gooz, co z tabelkami s-nicka? nie bedzie w tym sezonie?\nło panie całkowicie o nich zapomniałem. a potem z godzinę szukałem wzrca xls w zakamarkach dysków przenośnych (szybciej bym machnął nowy ). w każdym razie oto sytuacja w naszej lidze po pierwszym tygodniu:\nUdany pierwszy tydzień dał mi to poczucie, że może być to dobry sezon. Zatankowanie asyst uważam za dobry pomysł, gdyż nieźle to zrekompensowałem FG% przy równie dobrym FT%. Dieng to jest zarąbisty zawodnik na format h2h, na roto chyba jeszcze lepszy, gdyż podreperowuje wysokie kategorie bez utraty wolnych. Niech jeszcze Towns wejdzie na ciut lepszy poziom i będzie git, choć kontuzja Ala trochę krzyżuje szyki. Żeby jeszcze jakoś fajnie podmienić najsłabsze ogniwa - Denga, Moore'a i Saricia, ale o to już będzie bardzo trudno. Choć Moore to niezły grajek od zadań specjalnych, czyli trójek. Saric też ma szanse lepiej zafunkcjonować, jak nabierze doświadczenia, więc pozostaje tylko Deng. Z Kubą będzie trudno wygrać, bo rywalizacje w wysokich kategoriach mam przegrane, więc trzeba skupić się na punktach. To może być kluczowa kategoria.


Problem z glowica halasuje uklad wydechowy | Forum Jednoślad.pl\nProblem z glowica halasuje uklad wydechowy\nThis topic has 7 odpowiedzi, 5 głosów, and was last updated 9 years, 4 months temu by\n18 września 2012 dnia 20:37 #81628 Reply\nWitam. Posiadam skuter firmy „ZIPP” „STEED 50” mam problem z głowicą tzn. hałasuję układ wydechowy czy jest jakiś sposób żeby to naprawić czy trzeba kupić nowa??. Proszę o szybka odpowiedz:)\n19 września 2012 dnia 00:55 #81635 Reply\nSprecyzuj, co masz na myśli pisząc że „hałasuje”. Coś brzęczy? Czy może po prostu pracuje głośniej niż dotąd?\nSprawdź czy nie wydmuchało uszczelki wydechu. Zawory są poprawnie ustawione?\n19 września 2012 dnia 10:00 #81652 Reply\nChodzi głośniej nawet jak zmieniłem wydech na drugi i dałem uszczelki. Jest uszczelka zawory są dobrze ustawione: na wlotowym 0.2 na wylotowym 0.1 z tego co wiem i mówili mi koledzy jest dobrze. Układ wydechowy gdy schodzi z obrotów to strzela i hałasuje strasznie. Ale jeden plus to słychać że się rozpędza:)\nJest zmieniony tłok na osiemdziesiątkę i czy to może też ma jakiś wpływ na to??\n19 września 2012 dnia 12:25 #81664 Reply\nwlotowy ma mieć 0,5mm a wylotowy 0,6 nie słuchaj kolegów\n19 września 2012 dnia 13:53 #81682 Reply\nNie słuchaj Fubu2PL bo jak widzę nie ma pojęcia o niczym,a na pewno już nic nie wie na temat luzów zaworowych.Luz na zaworze dolotowym powinien wynosić 0,05 mm a zaworu wylotowego 0,06 mm.\n19 września 2012 dnia 14:11 #81692 Reply\nZawory mam ustawione na wlotowym 0.05 a na wytolowym mam 0.06 i dalej hałasuje.\n20 września 2012 dnia 19:24 #82022 Reply\nW moim chinolu też strzelał gdy schodził z obrotów, ale była za bogata mieszanka.Opuściłem o jeden ząbek iglicę wyregulowałem gaźnik i po kłopocie.\n21 września 2012 dnia 10:21 #82070 Reply\nMoże mieć wpływ, z większym cylindrem musi pracować głośniej. Nie wiem co prawda, jak głosno teraz pracuje, ale jeśli nie budzi całego osiedla, to nie jest źle.\nOdpowiedz na: Problem z glowica halasuje uklad wydechowy\nproblem po myciu\nKymco Bet&Win Sport – gdzie jest akumulator?


Radośnie bierz z Jezusem Chrystusem udział w dziele Jehowy — BIBLIOTEKA INTERNETOWA Strażnicy\nw79/4 ss. 1-6\n‛SIEJ HOJNIE, ZBIERAJ HOJNIE’\nODŁOŻYĆ SPRAWY DRUGORZĘDNE\n„Ojciec mój aż dotąd pracuje, i ja pracuję”. — Jana 5:17, Gd.\n1. Co może się przyczynić do tego, żeby ktoś stał się rozradowanym pracownikiem? Z jakimi skutkami?\nCZY praca sprawia ci radość? Czy zawsze tak było, czy też z jakiejś przyczyny poczułeś się nieraz wyczerpany i rozczarowany, pozbawiony wszelkiej energii i inicjatywy? Uważałeś wówczas, że po prostu nie potrafisz nic więcej zrobić. I wtedy niespodziewanie coś się zmieniło. Dostałeś inną pracę, bardziej produktywną, wydającą piękne owoce, czyli wyniki. Następnie zanikło u ciebie wrażenie, że jesteś u przełożonego w niełasce, bo zamiast spotkać się z krytyką, zauważyłeś uśmiech na jego twarzy i usłyszałeś słowa uznania. Co za odmiana! Czułeś, że cię coś pobudza i zachęca do parcia naprzód z zapałem, z gorliwością. Nic już nie zdołałoby cię powstrzymać. Oczywiście stałeś się rozradowanym pracownikiem!\n2. Jak proroctwo Izajasza 12:1-6 opisuje nieoczekiwane wydarzenie z naszych czasów? Jakie korzystne następstwa wynikły z niego?\n2 Warto zauważyć, że Biblia w ten właśnie sposób opisuje przeżycia ludu Jehowy za naszych dni. Donosi o czymś, co się stało nieoczekiwanie w roku 1919 n.e. Czytamy o tym w 12. rozdziale proroctwa Izajasza: „W dniu tym tak powiesz: — Dzięki Ci składam, o Jahwe, bo wprawdzie uniosłeś się przeciw mnie gniewem, lecz gniew Twój się odwrócił i pocieszyłeś mnie znowu. Oto Bóg jest moim zbawieniem; zaufam i nie będę się trwożył, albowiem mocą moją i chlubą jest Jahwe, On stał się moim Wybawcą”. Następnie podejmuje temat naszej wspaniałej pracy: „Z radością więc czerpać będziecie wody ze zdrojów zbawienia. I powiecie dnia tego: — Dzięki Jahwe składajcie, wzywajcie Jego Imienia, Jego dzieła rozsławiajcie pośród narodów, głoście, że chwalebne jest Jego Imię! Śpiewajcie Jahwe, gdyż wielkich rzeczy dokonał; na całej ziemi niech będzie to znane! Wołaj radośnie, wesel się, mieszkanko Syjonu, gdyż wielkim jest pośród ciebie Święty Bóg Izraela!” — Wersety 1-6, Poz.\n3. (a) W jaki sposób Psalm 126. podobnie mówi o zmianie sytuacji, powodującej wielką radość? (b) Jaki kontrast rzuca się w oczy przy czytaniu Psalmu 126:5, 6?\n3 Spójrzmy także na Psalm 126. Tytuł jego brzmi: „Pieśń stopni”, według innego tłumaczenia: „Pieśń wstępowań”, wobec czego należy do grupy psalmów, które Izraelici prawdopodobnie śpiewali w drodze do położonego w górach Jeruzalem, gdzie radośnie obchodzili trzy doroczne święta. Podobnie jak w 12. rozdziale proroctwa Izajasza, w psalmie tym jest mowa o ludziach przybyłych do Syjonu, do organizacji Bożej. Oto jego słowa: „Gdy Jahwe dał powrót wygnańcom Syjonu, zdawało się nam, że śnimy”. Wszystko wyglądało na zbyt piękne, żeby mogło być prawdziwe! Dalej czytamy: „Pełne śmiechu były wówczas nasze usta, a nasz język radości”. Zwróćmy teraz uwagę na zachęcające zmiany zaistniałe podczas wykonywanej pracy, a wspomniane w ostatnich dwóch wersetach: „Ci, którzy sieją wśród łez, będą żniwować w radości. Kiedy się idzie — idzie się płacząc, niosąc ziarno do siewu; a gdy się wraca — wraca się z radością, dźwigając swoje snopy” (Ps. 126:1, 2, 5, 6, Poz). Z razu podjęty ciężki znój wydaje się daremny, gdyż na pozór trudno się wykazać jakimiś osiągnięciami, a jednak pilność w cierpliwym kontynuowaniu siewu zostaje w końcu nagrodzona obfitymi zbiorami, przekraczającymi najśmielsze oczekiwania.\n4. Czy Jezus miał do powiedzenia coś godnego uwagi o porze żniw? Jakie pytanie nasuwa się w związku z tym?\n4 Tak, mamy teraz czas żniwa. Żyjemy w okresie zakończenia systemu rzeczy, a Jezus w jednej ze swych przypowieści nadmienił: „Żniwem jest zakończenie systemu rzeczy” (Mat. 13:39, NW). Jezus miał do powiedzenia wiele interesujących szczegółów na temat tych żniw i związanej z nimi pracy, a zwłaszcza o swojej roli żniwiarza. Zastanówmy się więc nad wersetem przewodnim tych wywodów, zawartym w Ewangelii według Jana 5:17. Żydzi wystąpili przeciw Jezusowi, ponieważ spełnił dobry uczynek w dzień sabatu, a on odpowiedział im na to następująco: „Ojciec mój aż dotąd pracuje, i ja pracuję” (Gd). Czy wiesz, czytelniku, od jak dawna Jehowa pracuje?\n5. Jakim pracownikiem jest Jehowa? Co na ten temat podaje Pismo Święte? (Ps. 33:4, 5).\n5 Rzecz zdumiewająca, ale istnieje werset, który nam pozwala odpowiedzieć na to pytanie. Nawiązuje on wyraźnie do przedludzkiej egzystencji Jezusa w roli „Słowa” (wspomnianego w Ewangelii według Jana 1:1). Właśnie ten Syn Boży, przemawiając jako uosobiona „mądrość”, wypowiada słowa zawarte w Księdze Przysłów 8:22, 23: „Jahwe stworzył mnie jako początek drogi swojej, jako pierwsze z dzieł swoich — od przedawnych czasów (...), jeszcze zanim ziemia powstała” (Poz). Tak więc Jehowa jest twórczym pracownikiem, a twórcza, wydajna praca sprawia radość. Dlatego jest też rozradowanym pracownikiem. Twory Jego są dobre, odzwierciedlają Jego wspaniałe zalety. „On Skała, dzieło Jego doskonałe, bo wszystkie drogi Jego są słuszne; (...) On sprawiedliwy i prawy”. Jehowa jest „Bogiem Najwyższym, Stwórcą nieba i ziemi”. — Powt. Pr. 32:4; Rodz. 14:19, 22.\n6. Jaką ciekawą wiadomość o Jezusie jako pracowniku znajdujemy w Biblii?\n6 W ósmym rozdziale Księgi Przysłów znajdujemy również pewną informację na temat tego, od jak dawna Jezus jest pracownikiem. Począwszy od wiersza 29, czytamy: „Gdy zarządził [Jehowa] powstanie podwalin ziemi, wtedy stałam się u jego boku mistrzowskim wykonawcą (...), radując się urodzajną glebą jego ziemi”. Zatem ten, który później został Chrystusem Jezusem, był od chwili swego stworzenia pracownikiem radośnie współdziałającym ze swym Ojcem, ‛cały czas będąc przed nim rozradowany’. — Prz. 8:29-31, NW.\n7. Co świadczy o harmonijnym współdziałaniu tych dwóch pracowników? Do jakich to doprowadziło korzystnych rezultatów?\n7 Przejaw ścisłego współdziałania tych dwóch wspaniałych pracowników stwierdzamy we wzmiance o akcie twórczym, który był ukoronowaniem ziemskiego dzieła stwarzania. Bóg rzekł wtedy: „Uczyńmy człowieka na Nasz obraz, podobnego Nam”. Zarówno mężczyzna, jak i niewiasta, mieli się stać rozradowanymi pracownikami, gdyż „Bóg im błogosławił, mówiąc do nich: ‛Bądźcie płodni i rozmnażajcie się, abyście zaludnili ziemię i uczynili ją sobie poddaną; abyście panowali nad (...) wszelkim zwierzątkiem naziemnym’. (...) A Bóg widział, że wszystko, co uczynił, było bardzo dobre”. Wszystko zostało tak stworzone, żeby było produktywne. — Rodz. 1:26-31.\n8. (a) Jaki stosunek do pracy przejawiał Jezus w całej swej służbie? (b) Jak to świadczyło o jego miłości do ludzi?\n8 Kiedy Jezus przyszedł na ziemię i podjął tutaj służbę, nadal przejawiał takie samo usposobienie. Pracował i pokazywał innym, jak mają pracować. Wypowiedział się na ten temat w związku ze żniwami, o czym czytamy w Ewangelii według Jana 4:34, 35: „Moim pokarmem jest wypełnić wolę Tego, który Mnie posłał, i wykonać Jego dzieło. Czyż nie mówicie: ‛Jeszcze cztery miesiące, a nadejdą żniwa?’ Oto powiadam wam: Podnieście oczy i popatrzcie na pola, jak bieleją na żniwo”. Dla upewnienia się, jakie żniwa Jezus miał na myśli, zajrzyjmy do innego doniesienia: „Jezus obchodził wszystkie miasta i wioski. Nauczał (...), głosił Ewangelię królestwa i leczył wszystkie choroby (...). A widząc tłumy ludzi, litował się nad nimi, bo byli znękani i porzuceni, jak owce nie mające pasterza. Wtedy rzekł do swych uczniów: ‛Żniwo wprawdzie wielkie, ale robotników mało. Proście Pana żniwa, żeby wyprawił robotników na swoje żniwo’” (Mat. 9:35-38). Z obu tych sprawozdań wyraźnie wynika, że Jezus nie mówił o zbieraniu zboża. Chodziło mu o ludzi i zależało mu na ich zgromadzaniu.\n9. W czym się przejawia duch żniwny? Jakie pragnienie wzbudza?\n9 Nasze czasy mają wiele wspólnego z tamtym okresem, a Jezus chciał, żeby wśród nas, jego naśladowców, panował duch żniwny. Wyraża się on przez radość oraz głębokie zrozumienie sensu tej pracy; wzbudza również pragnienie doprowadzenia jej do końca. Słusznie powiedziano w proroctwie Izajasza 9:2: „Pomnożyłeś radość, zwiększyłeś wesele. Rozradowali się przed Tobą, jak się radują we żniwa, jak się weselą przy podziale łupu”.\n10. (a) W jaki sposób Jehowa powiększa liczbę żniwiarzy? (b) Czego powinniśmy się nauczyć z Księgi Przysłów 10:4, 5?\n10 Ożywieni tymże duchem prosimy Pana, żeby wyprawił więcej robotników. Jehowa nie powiększy ich liczby przez dokonanie cudu. W gruncie rzeczy pomnożenie to następuje w trakcie samej pracy żniwnej, gdyż mamy nie tylko dokładać rąk do zapoznawania ludzi z prawdą, ale też spełniać polecenie Jezusa: „Ruszajcie w drogę, pozyskujcie uczniów (...). Uczcie ich zachowywać [wykonywać] wszystko, co wam nakazałem” (Mat. 28:19, 20, Benedyktowicz). Duch taki jest u nas konieczny. Potrzeba nam więcej pracowników w polu. W tym celu sami musimy pilnie się mozolić, wyzbywszy się wszelkiej ospałości. W Księdze Przysłów 10:4, 5 spotykamy następujące przeciwstawienie: „Ręka leniwa sprowadza ubóstwo, ręka zaś pilnych wzbogaca. Syn to mądry, kto w lecie gromadzi, a kto prześpi czas żniwa, hańbą okryty”. — Coś strasznego! Jakiż kontrast! Dla gnuśnych jest przeciwieństwo radości.\n11. Jak należy traktować żniwa? Dlaczego?\n11 Okres żniw odznacza się również tym, że ma u rolników specjalne prawa. Żaden z nich nie powie wtedy, że wystarczy zwykłe tempo pracy. Nikt nawet nie pomyśli, że czego się nie zrobi dziś, można zrobić jutro. Plony trzeba zebrać niezwłocznie, gdy jest pora na to, i wie o tym każdy, kto pracuje na roli. Nie ma wtedy czasu do stracenia. Inne, nie tak pilne sprawy odkłada się na bok. Ludzie są gotowi mozolić się w polu od świtu do zmroku.\n12. W jaki sposób Jezus uwydatnił wagę pory żniwnej? Jak możemy obecnie się do tego zastosować?\n12 Taka też była postawa Jezusa. Zaraz po wzmiance o tym, że Jezus zachęcił uczniów, aby prosili Pana o wyprawienie robotników do żniwa, czytamy: „Wtedy przywołał do siebie dwunastu swoich uczniów (...). Tych to Dwunastu wysłał Jezus, dając im następujące wskazania: (...) ‛Idźcie (...) do owiec, które poginęły z domu Izraela’”. Mieli im zanieść orędzie Królestwa. Podkreślił, jakie to pilne zadanie, gdy rzekł: „Nie zdobywajcie złota ani srebra, ani miedzi do swych trzosów. Nie bierzcie na drogę torby ani dwóch sukien, ani sandałów, ani laski. Wart jest bowiem robotnik swej strawy” (Mat. 10:1-10). Jezus nie chciał, żeby się uwikłali w mnóstwo drugorzędnych spraw. Podobnie nie życzy sobie, aby dzisiejsi jego naśladowcy dali się sprowadzić na manowce przez materializm albo cokolwiek innego, co by zaprzątnęło ich uwagę. Trwa przecież kampania żniwna!\n13. Jaką znamienną pracę żniwną zdarzyło się wykonać w pierwszym stuleciu?\n13 Warto tu zapytać: Czy w pierwszym wieku naszej ery wykonywano pracę żniwną? Oczywiście! Pomyśl, czytelniku, co się wydarzyło w mieście Jeruzalem podczas Pięćdziesiątnicy roku 33 n.e. Po wysłuchaniu „wyczerpującego świadectwa” i nawoływania Piotra „około trzech tysięcy dusz” dało się ochrzcić i przystąpiło do pierwotnego, studwudziestoosobowego zboru (Dzieje 1:15; 2:37-42, NW). A przecież sam zbór istniał dopiero pierwszy dzień!\n14. W obliczu czyjego sprzeciwu Jehowa jawnie błogosławił swoim sługom?\n14 Niedługo potem kapłani żydowscy, na widok wielkich tłumów dających posłuch świadectwu o Królestwie, wpadli w furię i powiedzieli do apostołów: „Napełniliście Jerozolimę waszą nauką”. Mimo iż apostołom ‛zakazano surowo, aby nie nauczali’, nadal przemawiali i nie zaniechali zbiorów (Dzieje 5:28, 29). W tym mieście o powierzchni niecałych trzech kilometrów kwadratowych musiało być stosunkowo wielu świadków, a mimo to nie zaprzestali aktywności. Usposobieni byli pozytywnie i dalej szukali nowych ludzi. W Księdze Dziejów Apostolskich 6:7 czytamy: „Słowo Boże rosło i poczet uczniów w Jerozolimie bardzo się pomnażał, także znaczna liczba kapłanów przyjmowała wiarę” (NP). Doprawdy bogate żniwo!\n15, 16. (a) Czy możemy twierdzić, że dzieło Jehowy dobiega końca? (b) Przytocz z „Rocznika” przykłady ukazujące, że nasze wysiłki spotykają się z błogosławieństwem, co otwiera dalsze wspaniałe widoki?\n15 A jak oceniamy dzisiejszą sytuację? Czy teren jest już tak dokładnie i tyle razy opracowywany, że wolno nam twierdzić, iż dzieło jest wykonane? Nie, pozostaje jeszcze wiele, bardzo wiele do zrobienia! Pomyślmy na przykład o naszych braciach w Zambii. Z Rocznika Świadków Jehowy na rok 1978 wynika, że na każdego głosiciela przypada tam przeciętnie 103 mieszkańców. Bracia zambijscy nadal dają świadectwo, nadal prowadzą rozmowy z ludźmi; wciąż znajdują takich, którzy okazują zainteresowanie i dołączają do ich szeregów. Przed dwoma laty ochrzczono tam aż 2399 osób.\n16 Rozejrzawszy się po całej ziemi widzimy, że wszędzie zbiera się obfite plony. W katolickich krajach Europy w dalszym ciągu zaznacza się wspaniały wzrost. Zaledwie przez dwa lata (od roku 1975) liczba głosicieli Królestwa w Hiszpanii wzrosła o 25 procent, w Portugalii o 26 procent, a we Włoszech o 29 procent; w tych niedawnych twierdzach Babilonu Wielkiego działa teraz łącznie ponad 125 000 Świadków Jehowy. W tym samym okresie prawda dotarła do szeregu następnych wysp morskich. Słudzy Jehowy z Tahiti donoszą o 42-procentowym wzroście w tych okolicach, przy czym na 60 zamieszkanych wysp już 40 otrzymuje teraz wyczerpujące świadectwo. Dzieło Jehowy nadal rozprzestrzenia się na nowe obszary Dalekiego Wschodu, gdzie w Hong Kongu zanotowano 52-procentowy wzrost, a w Japonii od roku 1975 do 1977 przybyło ponad 8000 nowych świadków Królestwa. W obu Amerykach oraz w reszcie Europy, gdziekolwiek działalność głoszenia o Królestwie od domu do domu jest wykonywana energicznie, zbory podobnie cieszą się radosnymi wynikami żniwa.\n17. Jakiej przestrogi i zarazem zachęty udzielono nam w związku z tym na kartach Pisma Świętego? (Łuk. 21:34-36).\n17 Czy nie powinniśmy się cieszyć, że Jehowa do chwili obecnej wstrzymuje „wielki ucisk”, aby można było zgromadzić te cenne „owce”? Ale nie dajmy się zwieść! Dzień rozrachunku z narodami przybliża się milowymi krokami! „Widzenie to bowiem jest jeszcze na czas wyznaczony, a dysząc spieszy ku końcowi i nie opowie kłamstwa. Nawet gdyby się odwlekało, wciąż go oczekuj; bo niechybnie się sprawdzi. Nie przyjdzie za późno”. — Habak. 2:3, NW.\n18. Jaką zasadę wyłuszczono w Liście 1 do Koryntian 3:7? Jak możemy zastosować ją do siebie samych?\n18 Jehowa daje nam poznać po licznych wskazówkach, że dzieło jeszcze nie dobiegło kresu. Musimy w nim dalej brać udział, i to nie do czasu, gdy sami orzekniemy, że zostało wykonane, tylko do chwili, gdy Jehowa je zakończy według swego upodobania. Jehowa naprawdę wciąż nam przypomina, że nasza praca nie jest jeszcze doprowadzona do końca. Wynika to choćby z faktu, że nadal daje wzrost. Nigdy nie zapominajmy o zasadzie, którą Paweł tak wyraźnie przedłożył w Liście 1 do Koryntian 3:7: „Nic nie znaczy ten, który sieje, ani ten, który podlewa, tylko Ten, który daje wzrost — Bóg”. Jemu zatem poprzez Chrystusa Jezusa należy przypisać całą zasługę za te obfite, dobre żniwa.\n19. Jaką wspaniałą zachętę i bodziec znajdujemy w kontekście, to jest w Liście 1 do Koryntian 3:5-9?\n19 Jak apostoł Paweł wspomina w Liście 1 do Koryntian 3:5, prawdziwy to zaszczyt być „sługami, przez których uwierzyliście według tego, co każdemu dał Pan”. A On nadal daje nam zgromadzać nowe zasoby do Jego spichlerza. W roku służby 1977 ponad 124 000 kandydatów zgłosiło się do zanurzenia w wodzie na dowód oddania siebie z całej duszy Bogu na spełnianie Jego woli. Dlaczego więc nie mielibyśmy się spodziewać dalszego wzrostu? Żniwo się jeszcze nie skończyło. Pora trwać w nastroju żniwnym, aż plony zostaną zgromadzone. Wciąż jeszcze jest czas żniwa, czas radości!\nNaśladowcy Jezusa pracują wśród ludzi ogarnięci duchem żniwnym


Forum MediaSwiat :: Zobacz temat - router a 250/500MB\nForum MediaSwiat Strona Główna » Internet » chello / UPC » Internet UPC » router a 250/500MB Poprzedni temat «» Następny temat\nrouter a 250/500MB\nWysłany: 24-06-2018, 15:11 router a 250/500MB\n1. czy upc w pakietach 250MB/500MB daje osobny router czy wszystko jest w horizonie ?\n2. Jakie osiągacie prędkości np w speedtest po wifi ? Chodzi mi o sprzęt który upc daje do łącza 250MB i 500MB\n3. Ja mam aktualnie po wifi N 5GHz 70MB i 2.4 40MB w tym samym pomieszczeniu. Nie wiem czy to już taki max i ile mógłbym mieć gdyby router wspierał AC\n4. Mam własny router z openwrt bo np potrzebuję móc ustawiać przekierowania portów, a także w przyszłości móc postawić openvpn. openvpn mógłbym też ustawiać na NAS ale to chyba mniej bezpieczne. Ale chętnie bym się pozbył 1 urządzenia jeśli ten ruter od upc daje dostęp do panelu\nWysłany: 24-06-2018, 15:32\n1. Możesz mieć wszystko w Horizonie, a możesz też poprosić ich o osobny router\n2. To zależy od sprzętu który masz (i nie mam na myśli routera, a bardziej karty sieciowe w komputerach etc)\n3. No my też tego nie wiemy bo to jest wifi. Musisz sam sprawdzić\n4. Router od UPC umożliwia przekierowanie portów (chyba, że ci włączą IPv6 to je wyłączasz przez Asystenta Pomocy). A co do OpenVPN to w routerach od UPC nie ma takiej możliwości.\nWysłany: 24-06-2018, 16:43\n2. dlatego pytam się jakie parametry wy osiagacie PO WIFI np w speedtest. Po kablu mam parametry takie jak łącze a router jak najbardziej może mieć znaczenie\nJeśli przykładowo ktoś mi napisze że ma 150 i karte w standarcie N to bede wiedział że pownienem kupić nowy sprzęt albo wziać od operatora\nWysłany: 24-06-2018, 16:49\ncompal + łącze 250mb z korzystaniem z internetu (youtube + hbo go) w czasie testu po wifi (ac 5 GHz 2x2):\nWysłany: 24-06-2018, 17:57\nPopraw jednostki bo wprowadzają w błąd - MB a Mb to nie to samo.\nA pytanie jak u kogo działa wifi to jak zapytać się ile komu pali jego auto - u każdego inaczej.\nTo co ludzie tu o wifi napiszą nie ma dla Ciebie żadnego znaczenia - może być tak samo, gorzej, lepiej. Dowiesz się dopiero jak sam to uruchomisz i sprawdzisz.\nWysłany: 24-06-2018, 21:03\nAle co sprawdze jak nie mam punktu odniesienia poza teoretyczną prędkością 600Mb o której wiadomo że jest nieosiągalna ?\nIMHO takie stwierdzenia przy przynoszą więcej szkody. Przykład: byłem u rodziców którzy mają upc, jak dla mnie net ledwo co działa, sprawdzam transfer bodajże było z 5 Mb to chyba nikt powie nie ma co porówywać bo każdy ma inne warunki. Okazało się że problem był po stronie upc.\nps faktycznie ale nie mogę już edytować\nWysłany: 25-06-2018, 01:16\nA co Ci da jak Ci ktoś napisze, że ma 300, 400, 500 Mb po wifi - co to Tobie mówi, co to dla Ciebie znaczy?\nCo zrobisz jak Ci ktoś napisze, że ma 500 Mb po wifi a Ty będziesz miał ledwo 80?\nWifi to sprawa indywidualna, sprawa gdzie się mieszka (czy są inne sieci wifi), gdzie jest zainstalowany modem, jakie ściany, ile tych ścian jest, z czego zrobione, czy są rury i jakie (metal, PCV), jaka karta sieciowa w komputerze (1x1 czy 2x2 MIMO) itd.\nMam nadzieję, że trochę Ci uświadomiłem dlaczego każdy ma inaczej.\nGdybyś pytał o LAN - tu można by brać pod uwagę wyniki czy sugestie innych - LAN jest przewidywalny, pewny, stabilny.\nJednym do takiego wifi wystarcza sprzęt od UPC, inny dokupują własny router i przełączają sprzęt UPC w modem i podłączają swój sprzęt.\nRadio na wifi w pasmie 2,4 GHz może mieć moc tylko 100 mW, w pasmie 5 GHz może być już maksymalnie 200 mW - ale znowu w zabudowie 5 GHz rozchodzi się gorzej niż 2,4 GHz.\nPrawda jest też taka, że jeśli chcesz wydajności po wifi trzeba na to wyłożyć kasę i to sporo.\nSprzęt od operatora ma tylko działać i to wszystko.\nWysłany: 25-06-2018, 15:52\njeśli 10 osób powie mi że ma 150, kolega w wątku pisze że ma > 200 a ja stojąc 1m od routera mam 70 to powie mi\n- przede wszystkim że może być znacznie lepiej\n- nie muszę kupować adapterów typu powerline co już rozważałem\n- prawdodobnie górny nie-teoretyczny limit to ok 200Mb\n- jest jakiś słaby element po mojej stronie, karta wifi, router, drivery nie wiem ale do rozwiązania\nGeneralnie jakoś ciężko znaleźć nawet typu jaką kartę wifi kupić, kupiłem edimax bo był dostępny od ręki, ma sterowniki pod w10, usb 3.0 i ac. Na papierze super ale transfer 10Mb gdzie obok 8 letni laptop ma te 70Mb\nWysłany: 25-06-2018, 15:58\n5 GHz słabo się rozchodzi w budynkach. Dodatkowo inni mogą na tym samym paśmie nadawać no i dochodzą stacje meteorologiczne czy cyfrowe telefony bezprzewodowe.\nkupiłem edimax bo był dostępny od ręki, ma sterowniki pod w10, usb 3.0 i ac.\nCo to za Edimax który kupiłeś?\nWysłany: 25-06-2018, 19:04\nprzede wszystkim że może być znacznie lepiej\nKażdy wariant jest możliwy w obydwie strony!\nnie muszę kupować adapterów typu powerline co już rozważałem\nCzasami to może być jedyne wyjście.\nprawdodobnie górny nie-teoretyczny limit to ok 200Mb\nRealnie i tak zawsze jest inaczej.\njest jakiś słaby element po mojej stronie, karta wifi, router, drivery nie wiem ale do rozwiązania\nCzyli Sam widzisz co może powodować takie a nie inne problemy.\nSam widzisz ile trzeba by włożyć w to wysiłku, pracy a często i kasy by to zweryfikować.\nkupiłem edimax bo był dostępny od ręki, ma sterowniki pod w10, usb 3.0 i ac. Na papierze super ale transfer 10Mb gdzie obok 8 letni laptop ma te 70Mb\nDopóki nie zrobisz skanu otoczenia sieciowego wifi, nie zobaczysz ile i jakich sieci tam jest, nie zweryfikujesz ile tego sygnału "widzi" karta sieciowa - to wszystko kręcenie się po omacku.\nTu masz co potrzeba:\nZrób skan i tu wstaw fotki.\nForum MediaSwiat Strona Główna » Internet » chello / UPC » Internet UPC » router a 250/500MB


Debiut Horizon: The Frozen Wilds - są pierwsze recenzje | GRYOnline.pl\nWiadomość gry 7 listopada 2017, 09:35\nJedna z najlepiej ocenianych gier powoli dobiegającego końca roku, Horizon Zero Dawn, doczekała się pierwszego i – wnioskując po zapowiedzianej na grudzień premierze kompletnego wydania – ostatniego rozszerzenia. Dziś na rynek trafił dodatek do hitu autorstwa Guerrilla Games, zatytułowany The Frozen Wilds, dodający m.in. nowe drzewko rozwoju, wyposażenie, przeciwników oraz przede wszystkim kolejny obszar do eksploracji i następny rozdział w historii Aloy. Możecie go zakupić w PlayStation Store za 84 złote (lub 75,60 złotych, jeśli opłacacie abonament PlayStation Plus). Ale czy rozszerzenie jest rzeczywiście warte swojej ceny? Recenzenci zgodnie twierdzą, że tak – The Frozen Wilds to naprawdę udany, nawet jeśli niezbyt innowacyjny dodatek.\nNajnowsza produkcja Guerrilla Games to kolejna porcja ekscytujących polowań na maszyny oraz przepięknych krajobrazów.\nHorizon Zero Dawn: The Frozen Wilds oferuje:\nnowy, mroźny obszar, zamieszkany przez plemię Banuków;\nwątek fabularny oraz misje poboczne, które zapewnią nawet do 20 godzin zabawy;\nnowe bronie, wyposażenie oraz przeciwników;\nkolejne drzewko umiejętności, skupiające się na ujeżdżaniu maszyn, dekonstrukcji i naprawie.\nWe wszystkich opiniach przewija się stwierdzenie, że rozszerzenie nie zmienia rozgrywki w znaczący sposób, zamiast tego dając graczom kolejne 15-20 godzin w fascynującym uniwersum Horizon Zero Dawn. To więc pozycja kierowana szczególnie dla tych, którym dzieło Guerrilla Games wyjątkowo przypadło do gustu i tylko czekali na pretekst, by do niego powrócić. Jednocześnie The Frozen Wilds może się też spodobać osobom, szukającym poważniejszych wyzwań – poziom trudności w dodatku bywa bowiem naprawdę wysoki. Jeśli jednak chodzi o naprawdę nowe elementy, raczej nie ma się co spodziewać fajerwerków. Nowy sprzęt i przeciwnicy nie rewolucjonizują rozgrywki, a kolejne drzewko umiejętności skupia się na jeździe na robotach oraz naprawie maszyn, nie wprowadzając żadnych ekscytujących, niedostępnych dotychczas mechanik.\nSporo pochwał zbiera natomiast miejsce akcji rozszerzenia. Mroźne graniczne ziemie, zamieszkiwane przez plemię Banuków, powalają surowym pięknem równie skutecznie, co zapierające dech w piersiach krajobrazy z podstawowej wersji gry. Szkoda tylko, że równie imponująca nie jest przedstawiona w dodatku historia. W The Frozen Wilds Aloy musi pomóc tubylcom w stawieniu czoła złemu duchowi, który osiedlił się na szczycie tamtejszej góry i manipuluje stamtąd maszynami, czyniąc je bardziej agresywnymi. Fabuła pozostaje na przyzwoitym poziomie, ale bynajmniej nie rzuca na kolana; podobnie jest z misjami pobocznymi. W ogólnym rozrachunku nowa produkcja Guerrilla Games zapewnia po prostu kolejną porcję nieco usprawnionej, równie wciągającej zabawy co w „podstawce”. Jeśli właśnie tego oczekiwaliście, raczej nie będziecie zawiedzeni.\nWybrane recenzje Horizon Zero Dawn: The Frozen Wilds:\nWraz z premierą rozszerzenia deweloperzy najprawdopodobniej kończą rozwój Horizon Zero Dawn. Ciekawe, jak długo będziemy musieli czekać na pełnoprawną kontynuację.\nThe Frozen Wilds to prawdopodobnie jedyny dodatek, jakiego doczeka się Horizon Zero Dawn, bowiem na 5 grudnia studio Guerrilla Games zaplanowało premierę kompletnego wydania, zawierającego podstawową wersję gry wraz z rozszerzeniem. Fani tego tytułu nie powinni się jednak martwić: prędzej czy później (biorąc pod uwagę sukces kasowy produkcji, raczej prędzej) na pewno wrócimy do wykreowanego przez holenderskich deweloperów uniwersum. Na dzisiejszym rynku taki hit po prostu nie może się obyć bez kontynuacji.\nKompendium wiedzy na temat gry Horizon Zero Dawn\ngryDLC i dodatki oceny / recenzje (gry) tytuły ekskluzywne premiera (gry) Guerrilla Games Horizon (marka) PS4