Sklep - Wynik wyszukiwania jeden\n(Strona jeden) wyświetlono: 1 - 20 z 22 | next >\nSklep internetowy. W naszej ofercie dostępne są między innymi podsłuchy, wykrywacze podsłuchów. Gwarantujemy atrakcyjne ceny oraz pełna dyskrecje. Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą.\nGarnitury ślubne - Łódź\nSklep z garniturami i modą męską. Zapraszamy do odwiedzenia naszego nowego salonu mody męskiej w Łodzi, przy ulicy Rzgowskiej 148. To miejsce, w którym zadbamy o elegancki ubiór każdego mężczyzny na każdą okazję. Posiadamy bardzo duży wybór garniturów, fraków, smokingów, koszul, krawatów, bielizny, obuwia i wielu niezbędnych dodatków. Zapraszamy na naszą stronę.\nOdzież ciążowa - sklep online Julia - słubice\nJesteśmy dla klientek poszukujących odzież ciążową, poporodową, bieliznę korygującą i ciążową. Jeśli masz problem z zakupem takiej odzieży, to sklep Julia jest do Waszej dyspozycji. Polecamy nasze ubrania ciążowe, bo jest ich duży wybór, bo są dobre jakościowo i w miarę tanie.\nOdzież damska CANTAERT - wysokiej jakości odzież z materiałów wiskozowych, bawełnianych: suknie, tuniki, bluzki, topy.\nCedrynek - Kosmetyki naturalne - Chorzów\nBalsamy do ust to te kosmetyki, którym trudno się oprzeć, kuszą ładne opakowania. Balsamy marki Figs & Rouge tworzone są z produktów pozyskiwanych wyłącznie z upraw ekologicznych. Mają certyfikat Soil Association, co oznacza, że zawierają maksymalną możliwą ilość niemodyfikowanych genetycznie składników organicznych, które są biodegradowalne i przyjazne dla środowiska. Tyle dla natury, a co dla nas? W środku zero szkodliwych parabenów i sztucznych aromatów. Mimo to balsamy pachną pięknie i wyraziście. Do wyboru są trzy zapachy: różany, geranium i połączenie mięty i drzewa herbacianego. Różany pachnie jak… róża, ale kwiatowy zapach wcale nie kłóci się z delikatnymi doznaniami smakowymi. Tych niemal nie ma, czuje się jedynie neutralny smak kosmetyku nawilżającego. Balsam długotrwale i dogłębnie nawilża, nie jest jednak zbyt tłusty i nie rozmazuje się wokół ust, jak bywa w przypadku produktów wazelinowych. Największy jednak jego plus to śliczne opakowanie. Niewielkie pudełeczko jest zdobione kwiatowym obrazkiem i staroświeckim wykrojem liter. Zapraszamy do sklepu internetowego cedrynek.pl\nNasz Katalog dobrych stron jest dobrze moderowanym katalogiem, z e-mailem potwierdzającym wpisywaną stronę. Wpisy w katalogu są weryfikowane automatycznie, przez co moderator ponownie weryfikuje je przy każdej zmianie. Wpisy, które z jakiś względów zaczęły zwracać błędy, są automatycznie zabezpieczane i zgłaszane do moderatora. Do naszego katalogu przyjmowane są jedynie strony o wysokiej jakości. Bardzo rozbudowaną kategorią jest dział Firmy wg branż. Na kolejnym miejscu uplasował się dział Internet, komputery w którym można poznać wiele ciekawych sklepów internetowych. Dział Turystyka jest miejscem gdzie znajdziesz informacje dotyczące Agroturystyki, prywatnych Kwater, Noclegów i Hoteli, Wypoczynek oraz ofert Biur podróży. Zachęcami do dodawania stron o wysokiej jakości. Moderator zweryfikuje zgłoszoną stroną tak szybko jak będzie to możliwe. Zapraszamy do dokonywania wpisów. Jeśli masz wartościową stronę, przyłącz się do nas.\nYesAp.com - zegarki casio - wrocław\nPrzeprowadzki Krzywicki - Łódź i okolice\nFirma Przeprowadzki Krzywicki istnieje od 2004 roku. Nasi pracownicy mają doświadczenie w transporcie i przeprowadzaniu różnych zleceniodawców. Właściciele domów i mieszkań, szpitale, małe biura, sklepy czy też duże firmy, instytucje edukacyjne i państwowe (np. ZUS, GUS), banki to tylko część naszych klientów, dla których realizowaliśmy przeprowadzki. Łódź i okolice (Łódź, Zgierz, Ozorków, Pabianice, Aleksandrów Łódzki ) są najczęstszym obszarem naszych działań. Jednak w naszej ofercie znajdują się również przeprowadzki na terenie całej Polski i za granicę, na terenie Unii Europejskiej. Sprawnie i bezpiecznie organizujemy całą przeprowadzkę firmy lub klienta prywatnego od A do Z. Działamy kompleksowo: od dostarczenia opakowań ochronnych i pakowania sprzętów, przez transport i magazynowanie, po rozpakowywanie i ustawianie w miejscu docelowym. Przeprowadzaliśmy największych! Z firmą Krzywicki przeprowadzka przebiegnie szybko i bez problemu! Zobacz listę naszych zadowolonych klientów i referencje. Zapraszam do kontaktu!\nAdmikom - Obsługa informatyczna firm Łódź\nPrzedmiotem działalności Firmy Admikom jest świadczenie kompleksowych usług na rzecz odbiorców indywidualnych jak i instytucjonalnych w szeroko pojętym zakresie informatyki użytkowej. Dostarczamy najwyższej jakości nowoczesne rozwiązania teleinformatyczne precyzyjnie dostosowane do indywidualnych potrzeb Naszych Klientów, pozwalające im w pełni wykorzystać możliwości , które stwarza obecna Era Informacji. w zależności od wymagań Klientów nasza oferta zawiera propozycje od prostych do bardzo zaawansowanych rozwiązań teleinformatycznych. Konkurencyjne ceny, bogata oferta asortymentowa (wszystkie linie produktowe dostępne w autoryzowanej dystrybucji), ekspresowa realizacja wszelkich zaleceń i zamówień, najwyższa jakość oferowanych produktów jak i świadomych usług, oraz profesjonalna obsługa to wszystko na co może liczyć stale powiększające się grono Klientów Firmy Admikom.


Różana Mgiełka 240g, Ogródek Dziadunia - cena | Sklep Swiezemieso.pl Kraków, Małopolska\nStrona główna / Art. spożywcze / Przetwory warzywne i owocowe / Różana Mgiełka 240g, Ogródek Dziadunia\nRóżana Mgiełka 240g, Ogródek Dziadunia\nJeśli do tej pory kwiat róży kojarzył się Tobie jedynie z pięknem na ogrodzie lub w wazonie, to w naszym sklepie możesz skorzystać z doskonałości, jakie te kwiaty wprowadzają swoim smakiem. Wbrew pozorom róża stanowi doskonały składnik głównie ze względu na niepowtarzalny aromat i smak. Różana mgiełka to jedna z propozycji naszego sklepu, która powinna znaleźć się w kuchni każdego, kto lubi oryginalne smaki, naturalną słodkość i rewelacyjne zestawienia dodatków z różnego rodzaju daniami.\nRóżana mgiełka – produkt z najwyższej półki\nOferta naszych rozwiązań obejmuje przede wszystkim asortyment, który tworzony jest z najwyższej jakości produktów, z troską o najlepszą recepturę i zwracanie uwagi na najmniejsze nawet szczegóły. Różana mgiełka to przykład doskonałego smaku, niezwykłego aromatu oraz jedynego w swoim rodzaju doznania kulinarnego. W składzie znajdziemy płatki róży, cukier oraz sok z cytryny, które razem tworzą iście niebiański smak, dla wielu kojarzący się przede wszystkim z błogim okresem dzieciństwa. Produkt pozbawiony jest jakichkolwiek konserwantów i sztucznych aromatów. Wszystko to, co najlepsze, zawarte jest w jednym słoiku.\nRóżana mgiełka – w jakim połączeniu wypada najlepiej?\nDzięki swojemu słodkiemu smakowi sprawdzi się ona jako dodatek do herbaty lub kawy, jako doskonała propozycja do deseru w postaci kremu czy ciasta a także jako uzupełnienie różnego rodzaju wypieków. Bez względu na to, gdzie ją zastosujemy, na pewno taka różana mgiełka okaże się niezastąpionym produktem. Jedyny taki smak, obok którego nie można przejść obojętnie. Trzeba go koniecznie spróbować i posiadać jako obowiązkowy element domowej spiżarni.


cosmog - Dogomania\nPurizon vs Brit Care\ncosmog posted a topic in Żywienie\nBardzo Proszę o poradę jaką karmę wybrać dla cocker spaniela ( średni pies 13 kg). Zastanawiałam sie nad Taste of the Wild, ale wyczytałam, że było kilka spraw z salmonellą, więc wolę nie ryzykować :) Teraz pozostaje mi wybrać międzi Purizon i Brit Care . Jeśli macie jakieś inne propozycje, piszcie śmiało, będę bardzo wdzięczna :)\nCzy psu, który NIE jest alergikiem można podawać karmę hipoalergiczną?\nDrodzy forumowicze, Mam pewien dylemat, będę miała szczeniaka (Angielski Cocker Spaniel) w przyszłym miesiącu. Jednak nie wiem jaka karma będzie dla niego najlepsza. W hodowli karmiony jest Royal Canin Medium Puppy/ Junior. Myślałam aby zmienić ją na karmę Brit Care Puppy All Breed,jest to karma bezzbożowa, hipoalergiczna; Obawiam się jednak, że gdy pies będzie karmiony hipoalergiczną karmą, to może nawabić się nietolerancji na pewne składniki (m.in np. zboża a nawet kurczak) i gdy w przyszłości będę chciała mu podać inną karmę okaże się że ma na coś alergię. Proszę o radę czy zostać przy


Jakie wino na przyjęcie weselne? • Ślub • Forum dla Kobiet BabskieSprawy.pl\nJakie wino na przyjęcie weselne?\nRe: Jakie wino na przyjęcie weselne?\nprzez Mała_Kaśka » 16 lut 2014, o 13:34\nJak ktoś decyduje się na kierowcę to liczy się z tym, że nie będzie pił! A jesli chcemy żeby wszyscy goście pili to można przecież wynająć pokoje albo zorganizować autobus - to chyba lepszy pomysł, niż dać im do picia napój winopodobny:D\nprzez bonnie » 17 lut 2014, o 22:06\nsłodkie/pólsłodkie to dobry wybór\nPolecane tłumaczenia - http://www.interlogos-katowice.pl/\nDołączył(a): 17 lut 2014, o 21:59\nprzez apollo » 15 paź 2014, o 14:22\nNie chodzi o najbardziej oklepane marki, musisz to dobrać pod jedzenie. Inne wino proponujesz gościom pod potrawy słodkie, a inne pod ostre. Może i jest to dla was śmieszne, ale prawdziwy smak wina czuć dopiero w momencie kiedy łączycie je z odpowiednią potrawą. Nie mówię, że macie wydawać po kilka stówek na butelkę wina. Idź do Centrum Wina jeśli masz w mieście, zazwyczaj są w galeriach. Mają tam doradców - zasugerują kilka butelek pod różne potrawy. I da się to zrobić nawet w przedziale 20-30 zł za butelkę.\nprzez Luna » 22 paź 2014, o 08:44\npod jedzenie owszem ale ciezko traic w gust innych . Najlepiej miec wytrawne i polsłodkie\nprzez Lovrin_pl » 28 paź 2014, o 12:31\nSzczerze mówiąc to i tak 80% gości nie gustuje w winie i raczej nie rozpozna czy jest to oklepana marka czy też droższa i unikatowa. To raczej coś dla koneserów,ale z doświadczenia wiem że zdecydowanie lepiej schodzą i smakują te słodkie wina,unikaj wytrawnych.\nprzez apollo » 31 paź 2014, o 13:17\nPrzedmówco - wino pije jakieś 10% gości, z czego połowa ma pojęcie o połączeniach, ale 100% wie czy im coś smakuje, czy nie. Jeśli dasz im słodkie wino do dziczyzny to sory, ale tylko ich zniechęcisz. Półwytrawne, lekkie czerwone, dojrzałe czerwone - warto mieć każdego typu przynajmniej jedną butelkę.\nprzez a_gatka » 12 lis 2014, o 10:32\nPodstawa - niech to wino pasuje do posiłków. W naszym przypadku od razu wiadomo kto pije wino i jakie lubi, więc problemu w zasadzie nie mamy z tym.\nprzez apollo » 12 lis 2014, o 13:18\nLudzie - nie konkretna marka dla każdego i pod każdą potrawę, a dobór zestawu win pod różne potrawy, no chyba że zapraszacie gości tylko na deser, to wtedy wystarczy wam słodkie wino Pod czerwone mięso, wino czy lekkie sery dobre będzie wino lekkie czerwone. Dojrzałe czerwone to już bardziej dla dziczyzny. Nie róbcie tego gościom - część będzie miała pojęcie na ten temat. Zresztą sam idźcie do Centrum Wina, spróbujcie na miejscu tego co chcecie kupić bez potraw to zobaczycie jak duża jest różnica w smaku...\nprzez Jamelia » 16 lis 2014, o 23:06\nPo trochu każdego, każdy lubi co innego przecież\nprzez malwinakowal456 » 17 lis 2014, o 10:38\nja nie pamietam do konca nazw tych win, ale wiem, ze było włoskie i napewno biale oraz czerwone....\nW wyborze pomagała nam restauracja, w której było wesele i dobieraliśmy je pod danie glówne i inne posiłki\nprzez lenicka » 18 lut 2015, o 14:13\nU mnie były domowej roboty wina i z każdego rodzaju po troche, dla kobiet typu cin cin, dla panów coś mocniejszego, oraz wina jasne i ciemne, i tak się okazało, że zabrakło nam ciemnego wina wytrawnego i jeden gość był niepocieszony:)\nprzez Mania1991 » 3 sie 2015, o 15:19\nJa zamawiałam online (ze sklepu Dekanter), bo większy wybór i przystępne ceny. Głównie wina z Włoch (uważam, że są najlepsze) półwytrawne i półsłodkie, ta kompozycja wydaje się najbardziej optymalna. Gościom smakowało, bo zostały tylko dwie butelki.\nDołączył(a): 3 sie 2015, o 15:16\nprzez kartka » 3 sie 2015, o 17:13\nWiesz co... ja bardzo lubię wina z Lidla...\nPopieram, te z Lidla są bardzo dobre, mimo niskiej ceny.\nJa jeszcze lubię czerwone Carlo Rossi z fioletową etykietką, ale jest konkretnie słodkie, więc nie każdemu może podejść\nCo do tych win domowej roboty, to jest super pomysł. Byłam niedawno na weselu, gdzie właśnie takie wino podano gościom, było naprawdę oryginalne i smaczne chociaż te trunki domowej roboty są często podstępne\nWina powinno się dobierać do potraw, ale z drugiej strony... kto nad tym zapanuje na weselu, gdzie jest najczęściej kilkudziesięciu zupełnie różnych ludzi, którzy niekoniecznie znają się na temacie i raczej nie będą sobie tym głowy zawracać.\nprzez envelop » 4 sie 2015, o 09:12\nMy mieliśmy Fresco, ale Carlo Rossi też polecam\nprzez a_gatka » 7 sie 2015, o 12:30\nU nas było Carlo Rossi - w każdym kolorze.\nprzez inek » 11 lip 2016, o 10:31\nU nas będzie Mogen David - w każdej możliwej wersji\nprzez nata219 » 31 sie 2016, o 22:40\nja bym brała carlo rosi pół słodkie\nDołączył(a): 31 sie 2016, o 22:39\nprzez elenia100 » 1 wrz 2016, o 10:26\ncarlo rosi różowe półsłodkie najlepsze oraz Mogen David\nDołączył(a): 1 wrz 2016, o 10:24\nprzez Pysiana » 7 wrz 2016, o 16:50\nJa uwielbiam Canelli kokosowe lub brzoskwiniowe\nprzez michalina90 » 29 wrz 2016, o 14:48\nJa na swoje wesele kupowalam różne wina, bo każdy pije co innego, nie sugerowałam sie tym co ja lubię\nprzez ubezpiecza16 » 12 paź 2016, o 11:50\nMy mieliśmy wytrawne półwytrawne i słodkie wszystkie były z firmy carlo rossi, goście sobie chwalili.Mało butelek nam zostało\nDołączył(a): 12 paź 2016, o 11:47\nprzez Katarynka » 12 paź 2016, o 16:03\nprzez a_gatka » 12 paź 2016, o 21:14\nprzez marika86 » 21 paź 2016, o 19:14\nJa polecam Mogen David, dobre wino w rozsądnym zakresie cenowym.\nDołączył(a): 11 paź 2016, o 11:06\nprzez Maja2 » 21 paź 2016, o 19:42\nA to muszę spróbować tego winka


20 pozytywnych cech osobowości, które mogą zmienić twoje życie na zawsze\nNikt nie jest doskonały, ale możemy pracować nad tym, by stać się lepszymi. Nie wiesz, od czego zacząć? Oto kilka pozytywnych cech osobowości, które można rozwinąć, aby prowadzić szczęśliwsze życie.\nKażda osoba zamieszkująca tę planetę ma pozytywne i negatywne cechy osobowości. Ważne jest, aby przez cały czas skupiać się na pozytywach, ale jeśli chcesz stać się lepszą osobą, kimś, kto jest w stanie rozwinąć pełne miłości, trwające całe życie więzi z innymi, ważne jest, aby popracować również nad swoimi negatywnymi punktami.\nMoja przyjaciółka trenowała na terapeutę i poprosiła mnie o pomoc w niektórych zadaniach. Jednym z tych zadań była pomoc komuś w rozpoznaniu jego pozytywnych i negatywnych punktów oraz opracowanie odpowiedniego planu działania.\nPomyślałem, że to nie może być takie trudne. W końcu na pewno miałem mnóstwo pozytywnych punktów, prawda? Cóż, tak, ale okazuje się, że były one dość trudne do wyniesienia na pierwszy plan, gdy zostały umieszczone na miejscu!\nZachęcam do zrobienia tego samego. Usiądź w cichym miejscu, gdzie nikt Ci nie będzie przeszkadzał, i weź długopis i kartkę papieru. Nie zawracaj sobie głowy telefonem komórkowym ani tabletem, idź do starej szkoły. Teraz zapisz listę swoich pozytywnych cech. Założę się, że będzie to dla Ciebie równie trudne, jak ja, ale pamiętaj, aby głęboko pomyśleć i oczyścić umysł. Zapisuj słowa, które przychodzą ci do głowy.\n[Czytać:Jak wyjść i żyć pełnią życia]\nGdy już świętowałeś to, co pozytywne, wróć na ziemię z hukiem. Tak, musisz powtórzyć proces i zapisać negatywne cechy, które masz. Dla mnie było to łatwiejsze i większość osób, o których wspomniałem, również się zgodziła! Mamy skłonność do dostrzegania negatywów, a nie pozytywnych.\n20 pozytywnych cech osobowości, które możesz samodzielnie rozwinąć\nSpójrz na swoją listę. Jak się z tym czujesz? Na początku czułem się obojętny, ale potem zdałem sobie sprawę, że mogę łatwo skorygować negatyw i popracować nad nim przez krótki czas. Ty też możesz to zrobić!\nWalczyłem, decydując, która z cech była najlepsza na początek. Które pozytywne cechy osobowości są dla Ciebie najważniejsze?\nPo krótkim poszukiwaniu duszy wymyśliłem listę. Podzielę się tym z wami teraz. Oto 20 moich najważniejszych pozytywnych cech osobowości, nad którymi uważam, że powinieneś zacząć pracować już dziś.\n# 1 Współczucie.Współczucie dla innych oznacza, że potrafisz współczuć i rozumieć, a także pomagać w sprawach wymagających dodatkowej pary rąk. [Czytać:Jak wyrosnąć na lepszą i milszą osobę]\n# 2 Życzliwość.Z pewnością jest to oczywiste? Życzliwość jest podstawową cechą osobowości, którą wszyscy moglibyśmy zrobić, gdybyśmy trochę bardziej się rozwinęli. Bądź miły dla innych, ale pamiętaj, aby być także dobrym dla siebie. To jest coś, o czym większość z nas zapomina!\n# 3 Hojność.Nie oznacza to rozdawania wszystkiego, co posiadasz. Oznacza brak skąpstwa i możliwość dzielenia się z innymi. Nie muszą to być rzeczy materialne, może to być hojność ducha, może to być hojność twojego czasu, może to być wszystko, ale oznacza otwarcie się i zrozumienie, że dawać jest lepsze niż otrzymywać. [Czytać:Jak być lepszą osobą dzięki 10 drobnym zmianom]\n# 4 Otwartość umysłu.W świecie, w którym żyjemy, wszyscy moglibyśmy być bardziej otwarci i tolerancyjni. Czy to jest coś, nad czym możesz popracować? Wszyscy są równi bez względu na rasę, płeć, religię, wiek, orientację seksualną, niepełnosprawność czy cokolwiek innego. Gdyby wszyscy stali się trochę bardziej otwarci, świat byłby lepszym miejscem.\n# 5 Pozytywność.Praca nad rozwijaniem pozytywnego nastawienia przyniesie ci wiele korzyści i będzie prowadzić do ogólnego szczęścia. Każdy chce przebywać w pobliżu osoby pozytywnej, ponieważ pozytywność jest zaraźliwa! Otaczaj się dobrymi wibracjami i pracuj nad wyrzuceniem z siebie negatywów. [Czytać:Jak być bardziej pozytywnym i podnieść jakość swojego życia]\n# 6 Zrozumienie.Rozumienie obejmuje ogromną liczbę tematów, ale pozwolenie sobie na postrzeganie rzeczy z punktu widzenia innej osoby lub może chodzenie w jej butach pomoże ci być bardziej tolerancyjnym i pomocnym.\n# 7 Sztuka słuchania.Czy naprawdę wiesz, jak słuchać? Naprawdę słuchaj? Większość z nas tego nie robi, ale rozwijanie umiejętności słuchania może radykalnie poprawić Twoje relacje. Ile rzeczy tracisz, ponieważ pozwalasz rzeczom płynąć jednym uchem i wypływać drugim? [CzytaćCzy jesteś narcyzem prowadzącym konwersację, który uwielbia rozmawiać i nienawidzi słuchać?]\n# 8 Uczciwość.Traktowanie wszystkich jednakowo to coś, czego wszyscy musimy robić więcej. Czy to cecha osobowości, nad którą możesz popracować? Większości z nas od czasu do czasu brakuje sprawiedliwości, a większość z nas może być też trochę samolubna. Nie martw się, nikt nie jest doskonały!\n# 9 Wierność. Bycie wiernym swojemu partnerowi, przyjaciołom i każdemu w swoim życiu, z którym nawiązałeś więź zaufania, ma kluczowe znaczenie. Czy uważasz, że twoja głowa jest wcześnie odwrócona? Jeśli tak, zastanów się, dlaczego tak jest i rozwiń w swoim charakterze poczucie wierności. To jedna z najlepszych pozytywnych cech osobowości.\n# 10 Kreatywność. Rozwijanie poczucia kreatywności przyniesie wiele radości w Twoim życiu. Nie musi to oznaczać śpiewania i malowania, może to być wszystko, od kreatywnego myślenia po pozwolenie swojej wyobraźni na szaleństwo, cokolwiek chcesz! Wystarczy od czasu do czasu uwolnić się od ograniczeń logiki i zobaczyć, jaki potencjał czeka.\n# 11 Nieustraszoność.Jeśli razem rozwiniecie kreatywność i nieustraszoność, nic nie powstrzyma was przed osiągnięciem tego, czego pragniecie! Większość z nas boi się ryzykować, ale czasami musimy to zrobić, aby podążać za swoimi marzeniami. Podejmowanie wyważonego ryzyka to pozytywna cecha osobowości, nad którą warto pracować. [Czytać:Jak odłożyć na bok swój strach i żyć swoim życiem]\n# 12 Zdolność adaptacji.Możliwość szybkiego i łatwego przystosowania się do nowych sytuacji pomoże ci w życiu, ale pomoże też w karierze. Pracodawcy zawsze szukają pracownika, który potrafi dostosować się do zmian!\n# 13 Ciekawość.Pomyśl jak Alicja w Krainie Czarów i otwórz swój umysł. Jakie cudowne i nieprawdopodobne rzeczy mogą być prawdą? Kiedy rozwiniesz w sobie poczucie ciekawości, wszystko jest możliwe i to jest wspaniałe uczucie!\n# 14 Zaufanie i wiarygodność.Te dwa elementy współpracują ze sobą. Czy jesteś osobą godną zaufania? Czy ludzie mogą na tobie polegać i ufać, że zrobisz to, co mówisz? Poza tym, czy łatwo ci ufać innym? Jeśli chodzi o pozytywne cechy osobowości, są to jedne z najważniejszych. Nauczenie się zaufania pomoże ci odrzucić wątpliwości, ale musisz też być osobą, której inni też mogą zaufać. [Czytać:5 unikalnych cech, które sprawiają, że dana osoba jest godna zaufania]\n# 15 Zabawność.Czy mógłbyś od czasu do czasu być trochę głupim? Życie nie ma być ciągle poważne, ma też być zabawne! Nie każdemu łatwo jest być zabawnym, więc może warto nad tym popracować. [Czytać:35 prostych wskazówek, jak oczarować kogoś i sprawić, by ludzie Cię pokochali]\n# 16 Wsparcie.Wspieranie innych w trudnych chwilach to wspaniała cecha, która poprawi jakość twoich przyjaźni i relacji. Działa to również w parze z umiejętnością prawidłowego słuchania.\n# 17 Zdyscyplinowany.Czy często się spóźniasz? Czy zazwyczaj mówisz, że będziesz robić rzeczy, ale ich nie dostarczasz? Jeśli tak, to czas popracować nad swoją dyscypliną lub nad samodyscypliną, aby być bardziej precyzyjnym. Pomoże Ci to w relacjach i przyjaźniach oraz w karierze. Nikt nie lubi kogoś, kto zawsze się spóźnia!\n# 18 Grzeczność.Jedną z najbardziej podstawowych cech, które każdy powinien posiadać, jest umiejętność bycia uprzejmym wobec innych, niezależnie od sytuacji. Pamiętaj, maniery nic nie kosztują! Zawsze traktuj innych tak, jak sam chciałbyś być traktowany w zamian.\n# 19 Empatia. Empatia to termin ogólny i obejmuje wiele cech, o których wspomniałem, ale oznacza również możliwość postawienia się w sytuacji kogoś innego i naprawdę zrozumienia, jak się czują. Kiedy to zrobisz, będziesz w stanie lepiej wiedzieć, jak im pomóc. Masz również współczucie i współczucie, kiedy rozwijasz swoją ogólną empatię. [Czytać:Jak rozwinąć empatię i opanować sztukę rozwijania prawdziwego serca]\n# 20 Cierpliwość.Jest to pozytywna cecha numer jeden, której większość ludzi potrzebuje więcej, łącznie ze mną! Rozwijanie cierpliwości ułatwi życie, a także ułatwi ci radzenie sobie!\n[Czytać:Przestrzegaj tych 9 złotych zasad, aby każdego dnia rozwijać się coraz bardziej]\nIle pozytywnych cech osobowości możesz wskazać na tej liście jako punkty, nad którymi warto popracować? Jeśli rozpoznajesz wszystkie 20, nie martw się! Im bardziej skupisz się na własnej podróży do samorozwoju, tym jaśniejsza będzie twoja przyszłość.\nZrozumienie Mężczyzn 14 objawów wysokiego poziomu testosteronu u mężczyzn: nadmiar soku z mężczyzn\nWskazówki Randkowe Dla Kobiet Czy on wróci? 15 subtelnych oznak, że wkrótce wróci\nRelacje Czy przyjaźń na odległość naprawdę może pozostać nietknięta na zawsze?\nGra Randkowa 10 rzeczy do zrobienia, jeśli złapiesz uczucia na kogoś, kogo nie chcesz\nJak... Jak pokazać dziewczynie, że ją lubisz: 12 subtelnych ruchów, aby ją przekonać\nPracować I Bawić Się Jak być dowcipnym mistrzem przekomarzania się i być zabawnym życiem imprezy\nPracować I Bawić Się Jak być pewną siebie kobietą w pracy\nJak przestać dbać o kogoś, kto cię skrzywdził: 15 kroków do uzdrowienia\n15 oznak, że jesteś aseksualny i nie lubisz leżeć tak samo jak inni\nJak sprawić, by cię pragnął i nawet nie myślał o innych kobietach\nDlaczego twoja dziewczyna cię nienawidzi? 10 pytań do sprawdzenia


Kieszenie jak ocean: Od słowa do słowa\nNie mogąc zasnąć z niedzieli na poniedziałek (zwykle mam wtedy kłopoty ze snem – jestem typem sowy i w weekendy swawolnie ulegam naturalnym instynktom, kładąc się spać w środku nocy, wstając w południe itp. – i beztrosko ignorując fakt, że w poniedziałek trzeba wstać na 8 do pracy ;-), obejrzałam w Dwójce program poświęcony książkom – Od słowa do słowa. Pominę już odwieczną kwestię pory emisji (ilu pasjonatów literatury gromadzi się przed telewizorami między 0.05 a 0.50?) i przejdę do wrażeń z programu.\nFormuła Od słowa do słowa jest cokolwiek kontrowersyjna – jak czytamy w oficjalnym opisie, co miesiąc w telewizyjnym studiu odbywa się swoisty sąd nad dwiema książkami – najpopularniejszą i najlepszą. W obecności autorów, pięcioosobowa „ława przysięgłych” po wnikliwej dyskusji bez taryfy ulgowej, wydaje „wyrok”. Kontrowersje nie wynikają bynajmniej z sądowej konwencji – ta przypomina raczej szkolne ćwiczenie przed pisaniem rozprawki ;-) – podział ról na „adwokata” i „oskarżyciela” książki nie przeszkadza, ale i nie uatrakcyjnia specjalnie programu. Zastanowił mnie natomiast fakt prowadzenia krytycznej dyskusji w obecności gościa... Zastanowił głównie dlatego, że jeden z gości wyraźnie tej konwencji nie udźwignął ;-)\nPrzedmiotem rozmowy były książki: Mariusza Szczygła Zrób sobie raj i Tomasza Piątka Wąż w kaplicy (domyślam się, że nie był to najświeższy odcinek programu). W obu przypadkach, istotnie, krytycy wyrażali swoje uwagi otwarcie i bezkompromisowo – co ciekawe, bo programy kulturalne przyzwyczaiły nas do formuły: krytycy dyskutują o książce, traktując ją jako fakt kulturalny, nie dbając o uczucia autora, ALBO do studia zaprasza się pisarza i uprzejmie rozmawia się z nim o nowej publikacji.\nW Od słowa do słowa pisarze rzeczywiście wysłuchiwali ostrych zarzutów wobec swojego pisarstwa – i wyobrażam sobie, że niekiedy było im trudno się z nimi mierzyć. Rozbawił mnie jednak Tomasz Piątek, który – demonstracyjnie powtarzając, że „nie ma w studiu wielkiego stresu” – wydawał się po prostu... obrażony :-) Na krytyczne komentarze odpowiadał głównie protekcjonalnymi twierdzeniami, że wszystko jest w książce napisane, wystarczy książkę przeczytać uważnie, a nie przelecieć itp. I miałam wrażenie, że – drwiąc pod koniec z Justyny Sobolewskiej, jednej z recenzentek – zdawał się nie przyjmować do wiadomości, ile pozytywów dostrzegła w jego powieści :-)\nOgólnie program polecam, bo zawsze przyjemnie wysłuchać dyskusji o książkach, a niektóre wypowiedzi recenzentów były naprawdę ciekawe – choć niezbyt przypadła mi do gustu prowadząca, no i nieco drażnił montaż. Odcinek ze Szczygłem i Piątkiem możecie zobaczyć tutaj. A sama zastanawiam się, która z omawianych książek była najlepszą, a która najpopularniejszą ;-)\nP.S. Najlepszym programem telewizyjnym o literaturze i kinie pozostaje niezmiennie Tygodnik Kulturalny – na szczęście, teraz już obecny regularnie na antenie :-)\nP.S.2 Od słowa do słowa utwierdziło mnie w przekonaniu, że najwyższy czas, żebym sięgnęła po czechofilskie ksiażki Szczygła i uwolniła się wreszcie od skojarzeń Na dachu wieżowca Polsatu wylądował helikopter – wysiadł z niego prowadzący program...;-)\nAutor: ewenement o 1/18/2011\nmalina 18 stycznia 2011 09:45\nEwenemencie, ja nic Szczygła nie czytałam, ale moja przyjaciółka, która od wielu lat mieszka w Pradze naprawdę go lubi i ceni jego obserwacje, opowiadała mi rozmaite anegdoty z życia w Czechach, które Szczygieł opisuje, a ona dyskutuje później ze znajomymi, bo tak trafnie oddają ich rzeczywistość, więc pewnie warto dać mu szansę.\ndolce vita 18 stycznia 2011 11:07\nJa mam dokładnie takie same skojarzenia z Mariuszem Szczygłem! :)Słyszałam jednak mnóstwo pochlebnych opinii odnośnie jego książek - że zabawne, że błyskotliwe, że z niego wnikliwy i uważny obserwator rzeczywistości.....Myślę więc, że warto przeczytać. A co do programu, to jako zdecydowanie aspirująca do typu skowronka nie miałam nawet pojęcia o jego istnieniu. A szkoda, bo przyjemnie byłoby czasem obejrzeć. Trochę mnie jednak przeraża konwencja programu.....autorzy są obecni w czasie dyskusji?!?!? Czy to jej w jakiś sposób wówczas nie determinuje? Nie wpływa niekorzystnie na jej przebieg?? No nie wiem....\nYsabell 18 stycznia 2011 13:26\nKsiążki Szczygła o Czechach Ci naprawdę bardzo polecam (zresztą jego "zwykłe" reportaże też są dobre). Ja właśnie jestem po "Zrób sobie raj", które podobało mi się niesamowicie.\nW przeciwieństwie do tego programu, którego urywki sobie obejrzałam. Mam silne wrażenie przerostu formy nad treścią. Naprawdę jest sens tak "uatrakcyjniać" programy o książkach? Przecież ci, których interesuje temat i tak je obejrzą, a innych forma i tak nie zachęci (zwłaszcza po północy...). Kurczę, wydaje mi się, że to takie trochę marnowanie czasu antenowego — w tak samo długim programie można by zwyczajnie omówić ze trzy książki i porozmawiać z dwoma autorami i byłoby więcej "mięska", a nie show...\nNo, ale co zrobić. Dzięki wszystkim bogom telewizji chociaż za Tygodnik Kulturalny. :)\nNo i dzięki Ci za podzielenie się wrażeniami. Mam zresztą w niedzielną noc ze spaniem dokładnie tak samo. :)\nRoza 18 stycznia 2011 16:26\nCzytałam "Gottland" i serdecznie polecam. A mało co (z książek) na stare late przypada mi do gustu.\nPS. Tygodnik oczywiście rządzi :)\newenement 18 stycznia 2011 22:10\nDziewczyny, dzięki za komentarze - jeszcze bardziej zaostrzyłyście mi apetyt na Szczygła.\nDolce, co do konwencji - myślę, że to zależy od gościa. Wyobrażam sobie sytuację, kiedy autor - skonfrontowany z opinią krytyków - ciekawie wyjaśnia swój punkt widzenia, opowiada o źródłach inspiracji albo nakreśla jakiś tam kontekst swojej twórczości. Ale w tym odcinku wg mnie spokojnie mogło się obyć bez gości;-) Wtedy być może, jak twierdzi Ysabell, byłoby więcej "mięsa".\nA na marginesie - bardzo się cieszę, że Tygodnik budzi tyle pozytywnych reakcji:-) Oby przełożyło się to na jego oglądalność i długą obecność na antenie.\nbesame 19 stycznia 2011 09:10\nO tak, ja też bardzo polecam Szczygła, świetnie się czyta jego reportaże o Czechach :). Gottland jest na liście moich ulubionych książek.


Rewolucyjny zabieg ujędrniający - sprawdź, na czym polega! - Blog Booksy.com\nStrona główna Medycyna estetyczna Odchudzanie i modelowanie sylwetki Rewolucja w ujędrnianiu i modelowaniu sylwetki\nmgr Teresa Seemann\nĆwiczenia i zbilansowana dieta to przepis na zdrową i szczupłą sylwetkę. Czasem jednak to za mało – skóra, na przykład po ciąży, jest wiotka, a mimo braku nadwagi cellulit nie znika. Czy istnieje skuteczny zabieg ujędrniający, który pozwoli pozbyć się podobnych problemów? Na szczęście tak – opowie o nim specjalistka z CosmoBelle Clinic.\nCzy warto korzystać z zabiegów na ciało?\nUltrasoniq Q1 Termo Vacuum Revolution\nNa czym polega ten zabieg ujędrniający?\nNa rynku usług beauty można znaleźć wiele zabiegów modelujących, wyszczuplających i ujędrniających sylwetkę – od klasycznych masaży po rytuały z użyciem zaawansowanego sprzętu. Mniejsze lub większe efekty przynosi każdy z nich, a rezultat zależy często od indywidualnych uwarunkowań i stanu ciała. Początki cellulitu pomoże zwalczyć masaż antycellulitowy, który zresztą pozytywnie wpłynie na ogólny stan skóry, poprawiając jej ukrwienie, pobudzając układ limfatyczny i przyspieszając usuwanie toksyn. Przy poważniejszych problemach, takich jak bardzo wiotka skóra, konieczny może okazać się bardziej zaawansowany zabieg. Nie musi to być jednak nic inwazyjnego – dzisiejsza technologia pozwala oddziaływać nawet na głębokie warstwy skóry bez użycia skalpela, a efekty bywają spektakularne. Niezależnie od rodzaju, warto regularnie wykonywać zabiegi poprawiające jędrność skóry, by jak najdłużej utrzymać ją w dobrej kondycji. Właściwą usługę pomoże dobrać wykwalifikowany kosmetolog po przeprowadzonej konsultacji. Ja opowiem dziś o wyjątkowo skutecznym zabiegu, który pomaga uporać się z uciążliwymi problemami.\nChoć nazwa brzmi bardzo skomplikowanie, z tym sprzętem naprawdę warto się zaprzyjaźnić. To nowoczesne, innowacyjne urządzenie wykorzystuje aż trzy metody powszechnie stosowane w zabiegach ujędrniających – mowa o falach radiowych RF, próżni oraz kawitacji.\nOsoba przeprowadzająca zabieg przykłada głowicę do odpowiedniej partii ciała i przesuwa nią po skórze. Głowica urządzenia wyposażona jest w ruchome rolki, pomiędzy którymi znajduje się komora zasysająca masowany fałd skóry. W efekcie uzyskujemy mechaniczny ucisk wspomagający drenaż limfatyczny.\nA co dokładnie dzieje się w środku? Fale radiowe RF wnikają w skórę na głębokość 15-20 milimetrów i mocno podgrzewają włókna kolagenowe, które ulegają skurczeniu. Pobudza to do pracy fibroblasty, czyli komórki odpowiadające za produkcję kolagenu, elastyny i kwasu hialuronowego. Dzięki temu szybko uzyskujemy mocne napięcie skóry.\nZabieg ujędrniający Ultrasoniq Q1 Termo Vacuum Revolution pozwala osiągnąć spektakularne rezultaty. Należą do nich:\n100% efekt ujędrnienia wiotkiej skóry (po odchudzaniu, ciąży itp.),\nidealne wygładzenie i napięcie struktur skóry,\npobudzenie układu limfatycznego i krwionośnego.\nJuż jednorazowy zabieg może przynieść widoczny efekt, jednak najlepszy rezultat można osiągnąć przy serii 4 lub 8 zabiegów, w zależności od defektu skóry. Należy powtarzać procedurę 1-2 razy w tygodniu, a dla podtrzymania efektu zalecamy powtarzanie zabiegu raz na 4-6 tygodni.\nZabieg ten jest całkowicie bezpieczny, gdyż jego parametry każdorazowo dostosowujemy do indywidualnych potrzeb klienta.\nZapraszamy do skorzystania z Ultrasoniq Q1 Termo Vacuum Revolution w CosmoBelle Clinic!\nPoprzedni artykułPielęgnacja skóry po urlopie\nNastępny artykułSterylność zabiegów kosmetycznych\nKosmetolog, ekonomista - specjalizacja finanse rachunkowość. Absolwentka ICAN Institute Harvard Business Review. Założycielka oraz Prezes Lady's Concept Clinic – pierwszej w Polsce Kliniki Świadomego Modelowania Sylwetki. Od ponad 20 lat doświadczony menedżer oraz międzynarodowy szkoleniowiec. Właścicielka CosmoBelle Clinic oraz Placówki Kształcenia Ustawicznego - Akademia Cosmobelle. Prezes Międzynarodowej Akademii Kosmetyki i Biznesu. Absolwentka Małopolskiej Wyższej Szkoły na kierunku Nowoczesna Kosmetologia w Medycynie Estetycznej, trycholog, naturopata. Pasjonatka piękna i zdrowego stylu życia.


Fitness all day by Agata Zając: Proste plecy to podstawa!\nPięknie wyprostowana sylwetka, potrafi w jedną sekundę optycznie wyszczuplić nas o dobre parę kilogramów. Mięśnie pleców szybko męczą się podczas kilkugodzinnej pracy lub nauki przy biurku, dlatego warto poświęcić im kilka minut dziennie.\nKolejna sytuacja, gdzie wskazane jest wzmacnianie pleców. Chcesz mieć wymarzony brzuch? Wykonujesz sporo ćwiczeń na tą partię?\nCiało człowieka powinno rozwijać się symetrycznie i harmonijnie. Nikt nie ćwiczy tylko jednej ręki albo jednego pośladka. Dlatego pytam. Czemu wiele osób robi brzuchy, zapominając o tym, co znajaduje się po drugiej stronie tułowia? Nie chciałabym skończyć z przykurczonym przodem i rozciągniętymi, osłabionymi plecami. Ta droga zamiast na okładkę Women's health, prowadzi prosto do pogłębionej kifozy odcinka piesiowego kręgosłupa, potocznie zwanej garbem. Jacyś chętni? Ok, koniec straszenia. Największą motywacją są dla mnie pięknie zarysowane mięśnie, które mogę dostrzec spoglądając przez ramię w lustro.\nTest :) Stań tyłem do ściany i postaw stopy blisko niej, próbując "przykleić" całe plecy. Jeśli udało Ci się wykonać tę czynność oznacza to, że krzywiny Twojego kręgosłupa są odpowiednio głębokie, a jeśli nie... Czas zadbać o plecy!\nDwie wersje tego samego ćwiczenia (w opadzie i w klęku jednonóż). Oczywiście butelka z wodą również będzie idealna, ale na początek wybrałabym raczej litrową ;).\nGłowa w linii prostej z tułowiem.\nPlecy opuszczone jak najniżej (mamy ćwiczyć grzbiet, a nie barki).\nStań przy lustrze i kontroluj ułożenie pleców - czasem naprawdę wygląda to inaczej niż się wydaje.\nNie opuszczaj ramion do samego dołu - utrzymuj mięśnie grzbietu w ciągłym napięciu dla większej efektywności ćwiczenia (chyba, że, masz do dyspozycji cały dzień)\nStaraj się nie balansować tułowiem. Plecy są nieruchomo.\nStaw łokciowy lekko ugięty. Po uniesieniu łokieć jest na jednej wysokości z barkiem i dłonią.\n"Dzień dobry" dla początkujących. Niech schylanie się po długopis przestanie być problemem!\nW skłonie głowa jest lekko odchylona do tyłu.\nTułów wyprostowany, łopatki ściągnięte.\nPłynny ruch. Bez zatrzymywania w górze.\nPamiętaj, że to nie przysiad!\nWznosy tułowia. Można wykonać to samo ćwiczenie w leżeniu na brzuchu.\nGłowa jest przedłużeniem tułowia.\nMożna również zatrzymać się "w górze" w momencie największego napięcia mięśnia i wykonać wyprost ramion nad głowę.\nDwa słowa o tułowiu podczas rozgrzewki.\nDotyczy to rozgrzewki przed każdym treningiem!\nNależy wykonać ćwiczenia we wszystkich płaszczyznach ruchu.\nPodczas ćwiczeń zawsze wracaj do pozycji wyjściowej - szczególnie na początku rozgrzewki. W przypadku obu gifów pozycją wyjściową jest stanie w rozkroku o ramionach wyprostowanych do boku.\nDziękuję za uwagę i zapraszam na Facebooka :)\nKategorie: ciało, ćwiczenia, gify, plecy\nzielonakokardka 16 maja 2013 19:34\nstrasznie ci zazdroszczę takiego ciała i motywacji do ćwiczeń... mnie strasznie trudno jest w ogóle wstac z fotela a co dopiero przy nim podskakiwać :>\np.s. bierzesz udział w tym konkursie z mojanowafigura.pl/blogerki? możemy się spodziewać jakichś notek na ten temat?\nAgata Z 16 maja 2013 20:09\nNie słyszałam o tym konkursie... Z chęcią bym wzięła udział ale 25go mam maraton aquaaerobik i eu4ya - najwieksza konwencja fitness w Polsce!... I can`t wait :)\nmokah 16 maja 2013 19:41\nswietnie dzieki za tak cudowny wpis! przyda sie !! :)\na na uda mozna liczyc na cwiczenia w niedalekiej przyszlosci? :))\nAgata Z 16 maja 2013 22:37\nAch te uda:) Jeśli ktoś zadałby mi pytanie - jakie ćwiczenia lubię najmniej odpowiedziałabym - na uda:P\nW zdrowym ciele zdrowy duch! 16 maja 2013 20:00\nTest zdalam , ale i tak pomysle nad tymi cwiczeniami, dzieki :)\nagnieszka_m 16 maja 2013 20:48\nto chyba specjalnie dla mnie te ćwiczenia ;)\nsetterka 16 maja 2013 20:53\nSuper,właśnie myślałam kiedy je wstawisz:) Jak zwykle perfekcyjnie pokazane i opisane:)\nKatja Martita 16 maja 2013 21:03\nUfff, test zaliczony :) Właśnie kończę Insanity i mam wrażenie, że te treningi pięknie ściągnęły tłuszczyk z pleców właśnie.\nNatalie 16 maja 2013 21:10\ntyłek mi przeszkadza w przyklejeniu całych pleców do ściany:D\nThairea 11 lutego 2015 14:17\nFitty 16 maja 2013 21:47\nmuszę zadbać o moje plecy :)\nOdżywiam odżywam 16 maja 2013 22:47\nhmm,mi ćwiczenia na plecy idą nad wyraz dobrze (w porównaniu i do innych ćwiczeń, ale i niektórych osób:)) na zajęciach grupowych i przez to muszę przyznać, że jak ćwiczę sama nie bardzo mam potrzebę/chęc, żeby coś jeszcze w tym kierunku robić.\nZ drugiej strony, zauważyłam, że się garbię i proste siedzenie nie przychodzi mi łatwo.\nPowinnam jednak więcej ćwiczyć, czy zainwestować w pajączka? :)\nAgata Z 16 maja 2013 23:25\nProponuję siedzieć na piłce - przynajmniej w domu;) Teraz pomyślałam, jak śmiesznie by wyglądało jeśli biurowi pracownicy mieliby piłki zamiast krzeseł ;D\nOdżywiam odżywam 17 maja 2013 08:05\nże też sama na to nie wpadłam! Tyle się mówi o pozytywach siedzenia na piłce. Dzięki :)\nW niektórych biurach (raczej amerykańskich) są "biurko-bieżnie"- to się chyba nazywa walk-deski, więc piłka też mogłaby wchodzić w grę; i byłoby taniej :)\nGingerGin 16 maja 2013 22:50\nmoje plecy byłyby mi wdzięczne za taki wysiłek, w sumie należy im się ;)\nale tak się nie mogę zebrać... ale zbiorę się obiecuję.\ndziś zmasakrowałam nieco swoje nogi, może to sposób na odpoczynek Marysi od pasa w dół :)\nA co jeżeli mam za bardzo odstającą pupe i nie mogę się 'przykleić' do ściany? Oznacza to, że mam krzywy kręgosłup czy za duży tyłek i jest to w tym przypadku nie do wykonania?\nAgata Z 16 maja 2013 23:20\nWykładowca od medycyny sportu nie wspomniał nic o zbyt odstającej pupie, więc chyba nie powinno mieć to znaczenia...\nNie musi to oznaczać, że Twój kręgosłup jest bardzo krzywy, więc nie ma powodów do paniki. No chyba, że jesteś w stanie włożyc pięść między ścianę, a plecy...\nAnonimowy 16 maja 2013 23:47\nPięści nie włożę, więc chyba dramatu nie ma. Aczkolwiek warto zająć się kręgosłupem tym bardziej, że prowadzę siedzący tryb życia. ; )\nJa jestem w stanie włożyć pięść między plecy a ścianę...Co wtedy?\nAgata Z 25 listopada 2013 21:52\nJak jest z Twoimi mięśniami brzucha? Są mocne?\nMasz pogłębioną lordozę lędźwiową.\nmięsnie brzucha mam chyba słabe, bo na nie nie cwiczę\nRobinka 16 maja 2013 23:10\nSuper ćwiczenia. Na pewno spróbuję, szczególnie, że po 8h siedzenia w pracy, plecy bolą :/\nAgnieszk a 17 maja 2013 07:28\nBardzo proste ćwiczenia i na pewno przydatne :)\nModa na zdrowie 17 maja 2013 09:31\nA Twoje buty tak ładnie się prezentują na nogach, że chyba się skuszę i je zakupie :)\ngleida 17 maja 2013 10:27\ndzięki za te ćwiczenia! :) chętnie bym obejrzała też coś ze strechingu, może przygotowałabyś o tym wpis?:)\nno i pytanie takie oderwane od tematu, ale dopiero odkryłam, że prowadzisz też drugiego bloga (:D) i pokazywałaś tam we wpisie o ubraniach do fitnessu swoje biustonosze sportowe. Czy może mogłabyś coś doradzić, który polecasz, jaki warto kupić (w rozsądnej cenie), czy warto inwestować w znaną markę, czy wg Ciebie jest to bez różnicy... będę baardzo wdzięczna :) (dodam, że mam niewielki biust). Z góry dziękuję i pozdrawiam!:)\nAgata Z 17 maja 2013 16:00\nNiebawerm kończę wyzwanie szpagat, więc przy okazji napiszę również coś o stretchingu:)\nW dziedzinie biustonoszy nie jestem specjalistką. Odpowiadaja mi wszystkie biustonosze, bo mam naprawdę mały biust;) Właściwie to zwracam uwagę tylko na tkaninę i kolorystykę. Lepsza marka to napewno większy komfort, ale ja nie inwestuje w te najdroższe.\nZajrzyj tutaj :) http://www.bycidealna.pl/2013/01/wybor-biustonosza-sportowego.html\nNika 17 maja 2013 18:59\nBardzo przepraszam, że nie na temat, ale GDZIE KUPIŁAŚ TEN NAROŻNIK, BO SZUKAM GO OD DAWNA, no a ogólnie strasznie mi się podoba i ubzdurałam sobie, że muszę mieć koniecznie taki!\nCo do posta, to jest świetny, do mnie jak do dziecka, obrazki przemawiają i kilka ćwiczeń zdecydowanie wykorzystam :)\nAgata Z 17 maja 2013 21:00\nChocoo.lady 17 maja 2013 20:43\nsuper zestaw cwiczonek;)\nNiralka 18 maja 2013 16:21\nuwielbiam Twoje gify ;)\nsprobuję jeszcze raz 21 maja 2013 20:59\nMam obecnie mały problem z odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa - boli. Pan masażysta mówi że to skutek nieładnej lordozy jaką mam :(\nOrientujesz się czy takie ćwiczenia można wykonywać w przypadku bolących pleców a w zasadzie lędźwi.\nCzy jednak należy się wstrzymać?\nAgata Z 21 maja 2013 21:06\nNapweno wstrzymaj sie od brzuszków. Mi też zdarza się taki ból lędźwi po ćwiczeniach typo 6 weidera... Ja odpuściłam ćwiczenia na kilka dni:)\nPytasz o ćwiczenia które maja pomóc na ból?? Relaksacja i lekka gimnastyka bez udchylania pleców do tyłu. Mi zawsze pomaga spanie na plecach, natomiast sen na brzuchu potęguje ból bo lordoza jest pogłębiona w tym ułożeniu ciala:(\nKarina 10 grudnia 2013 19:46\na jakieś ćwiczenia właśnie na krzywy kręgosłup i garba ? niestety dziwnie to wygląda mając ładnie zarysowany brzuszek i pupę a plecy krzywe jak znak zapytania :(\nAgata Z 10 grudnia 2013 19:49\nTo już zależy od rodzaju skrzywienia. Najlepiej poradzić się fizjoterapeuty, chociażby jednorazowo :)\nNina 30 marca 2014 00:47\nCoś, czemu zdecydowanie powinnam przyjrzeć się bliżej. Zwłaszcza, że mam problemy z kręgosłupem szyjnym. Ah to garbienie się...mówi się, bo tak wygodniej..ale faktycznie jeśli garbimy się na co dzień, to potem siedzenie w wyprostowanej pozycji w ogóle nie jest wygodne :/ Muszę nad tym popracować i ja. Pozdrawiam serdecznie.\nP.S Dopiero natknęłam się na Twojego bloga i już moge powiedzieć, że będę tu zaglądać częściej, widzę tu mnóstwo rzeczy, które mnie akurat interesują i z których mam zamiar skorzystać:)\nKinga 22 sierpnia 2016 14:52\nDokładnie bez prostych pleców to nic nie będzie. Ja też o to dbam :)\nKajka Ulek 12 lipca 2017 13:09\nI super! W zdrowym ciele, zdrowy duch:) Myślę, że zacznę takie ćwiczenia wykonywać. Dołączę je do codziennej gimnastyki.


Lepiej być mądrym i bogatym! Co o pieniądzach każdy wiedzieć powinien - Katarzyna Lorek | Książka | Biznes, ekonomia | merlin.pl\nOd czasów Fenicjan pieniądze stawały się stopniowo nieodzowną częścią życia człowieka. Dziś ich ciągła obecność jest jak powietrze. Nie da się bez nich żyć, a ich niedostatek nie zwiastuje niczego dobrego. Dlatego - tak samo jak o powietrzu - o pieniądzach każdy z nas powinien wiedzieć jak najwięcej. Ale skąd czerpać wiarygodne informacje na tak delikatny temat, jakim są pieniądze? W wielu przypadkach jest to temat tabu. Niektórzy twierdzą, że o pieniądzach nie wypada rozmawiać w pracy, przy stole, w podróży. Wiele osób czerpie swoją wiedzę z doświadczeń rodziców. Jednak nasi rodzice żyli w zupełnie innych czasach, często w zupełnie innych warunkach ekonomicznych. Dlatego tak ważne jest, by swoją wiedzę na temat finansów czerpać z odpowiednich źródeł. Książka, którą właśnie trzymasz w ręku, jest takim źródłem. Możesz jej zaufać w sprawach związanych z pieniędzmi, ponieważ ta książka nie jest ani bankierem, ani rodzicem, ani nauczycielem biologii. Ta książka to praktyczny poradnik, który ma na celu pomóc odnaleźć się każdemu z nas w zielonym gąszczu pieniędzy. W tej książce zobaczysz, usłyszysz i poczujesz jak traktować pieniądze, by je do siebie przyciągnąć. Dowiesz się też: - Jak wyznaczać i osiągać osobiste cele finansowe. - Jak raz na zawsze pozbyć się kredytów. - Jak zapewnić sobie godziwą emeryturę. - Jak inwestować w czasach kryzysu. - Jak oszczędzać w prosty i przyjemny sposób. Mówi się, że pieniądze szczęścia nie dają. Ale z całą pewnością dają Ci możliwości. Mając pieniądze, masz wybór. Dlatego niezmiernie ważne jest, abyś nie rezygnował z szans, jakie daje Ci życie. Przecież masz je tylko jedno. Osiągnięcie dużych zysków jeszcze nigdy nie było tak łatwe jak teraz. Rozwój gospodarki wolnorynkowej i internetu sprawił, że nie ruszając się z domu, można korzystać z najlepszych inwestycji z całego świata. Ty też masz ogromne szanse na odniesienie sukcesu finansowego. Musisz tylko wiedzieć, co należy zrobić.


PITy 2019 r. – rozliczenie podatku za 2018 r.\nDo kiedy rozliczyć PIT w 2019 roku - kalendarz podatnika >\nNajlepszy sposób na PIT 2019 - Program e-pity 2018 uwzględnia wszystkie zmiany.\nInaczej niż do tej pory liczony będzie jednak termin zwrotu nadpłaconego podatku - wyniesie on:\nSzczegółowe informacje dotyczące terminów zwrotu podatku PIT za 2018 w 2019 roku >\nSzukasz więcej informacji z zakresu rozliczeń rocznych PIT 2019 w rozliczeniu za 2018 rok? W dziale ABC Podatki znajdują się aktualne opisy i broszury informacyjne dla PIT 37 za 2018, PIT-36 i PIT-36L, PIT 28, PIT 38, 39 i PIT-16A oraz praktyczne informacje na temat ulg i odliczeń, kosztów uzyskania, złożenia PITów i zwrotu podatku dotyczących PIT za 2018 składanych w 2019 roku. Polecamy także poradniki dedykowane konkretnym sytuacjom podatkowym PIT 2019: Firma – działalność gospodarcza, Wynajmujący, Samotnie wychowując, Umowa o dzieło a PIT, Umowa zlecenie a PIT, Zagranica - praca, dochody, Rozliczenie PIT Ukraińców, Emeryt / rencista, PIT-36S– spadek firmy/ przedsiębiorstwa, podatek od darowizny a PIT, PIT dla niani.\nCzytaj więcej - Wspólne rozliczenie małżonków PIT za 2018 (2019) >\nCzytaj więcej: nowa stawka ryczałt 12,5% od najmu za 2018 rok >\nPodatnicy korzystający do prowadzenia działalności z lokali i budynków o wartości ponad 10 mln zł. zobowiązani mogą być do płacenia podatku wielkopowierzchniowego - 0,035% podstawy opodatkowania (nadwyżki wartości takiego lokalu ponad 10 mln zł.). W związku z rozliczeniem podatkowym od 2018 r. składają oni deklarację PIT-MIT.\nWynagrodzenie, z którego wynika zapłata za korzystanie lub rozporządzanie prawami autorskimi lub pokrewnymi w 2018 r. obniżane będzie o 50%, 20% albo o pracownicze - ryczałtowe koszty uzyskania przychodów - w zależności od branży oraz wartości przychodów. Po przekroczeniu nowych, wyższych limitów na 2018 r. koszty uzyskania przychodów nie znajdą w ogóle zastosowania.\nPodatnicy mają prawo wykonywać działalność, która mimo jej prowadzenia we własnym imieniu i na własną rzecz, nie zmusza do zakładania przedsiębiorstwa. Jeśli miesięczne przychody nie przekroczą 1050 zł - wówczas zalicza się je do tzw. działalności nierejestrowanej, którą ująć należy w deklaracji PIT jako tzw. inne źródła przychodów.\nCzytaj więcej: jak rozliczyć w PIT za 2018 (2019) prace sezonowe rolne przy zbiorach >\nNowa ulga podatkowa przysługiwać będzie dopiero za 2019 r., jednak już w 2018 r. podatnicy mogli dokonywać badań termicznych nieruchomości, dla których w 2019 r. będą ponosili wydatki na ocieplenie. Wydatki takie w 2019 roku odliczą od dochodu w deklaracji PIT za 2019 rok.\nCzytaj więcej - Ulga termomodernizacyjna w 2019 - ocieplenie domu >\nDruki deklaracji PIT stosowane w rozliczeniach PIT za 2018 w 2019 roku\nWszystkie aktualne druki znajdziesz w kreatorze lub bazie deklaracji Programu e-pity, e-PITy Płatnika oraz aplikacji fillUp Przyjazne formularze baz druków online na druki-formularze.pl . Druki jakie stosuje się do rozliczenia przychodów, dochodów (strat) uzyskanych (poniesionych) od dnia 1 stycznia do 31 grudnia 2018 roku. Od 1 stycznia 2019 r. (do zeznań z tytułu przychodów opodatkowanych podatkiem dochodowym od osób fizycznych uzyskanych w roku 2018 rok) stosować zatem należy co do zasady:


Tajemnice grzejników kanałowych Jaga\nGrzejniki kanałowe JAGA - efektywne i dyskretne ogrzewanie.\nNiełatwo jest skonstruować dobry grzejnik kanałowy. Dobry, czyli taki, który będzie łatwy w montażu, uniwersalny w zastosowaniu oraz będzie miał wysoką wydajność. Tym właśnie kwestiom konstrukcyjnym firma Jaga – prekursor w produkcji ogrzewania kanałowego – poświęciła wiele lat pracy i badań naukowych.\nDla kogo grzejniki kanałowe?\nGrzejniki kanałowe to doskonałe rozwiązanie do pomieszczeń z dużymi przeszkleniami. Zamontowane w pobliżu drzwi tarasowych tworzą skuteczną barierę dla przenikającego przez szyby chłodu, dzięki czemu równoważą straty ciepła wywołane przez duże okna i szklane drzwi. Grzejniki kanałowe to także dobre rozwiązanie dla osób, którym zależy na dyskretnym ogrzewaniu. Urządzenia zamontowane pod poziomem podłogi w specjalnym kanale są praktycznie niewidoczne. Jedynym śladem ich obecności w pomieszczeniu jest metalowa lub drewniana kratka w podłodze, dzięki czemu pod względem stylistyki grzejniki kanałowe współgrają z każdym stylem wnętrza.\nUniwersalność grzejników kanałowych\nJeszcze nie tak dawno stosowanie grzejników kanałowych mogły utrudniać specyficzne wymogi instalacyjne, konkretnie zaś głęboki kanał w którym montowano urządzenia. Nisza o głębokości kilkudziesięciu cm (standardowo od 50 do 70 cm) musiała być projektowana na etapie budowy. Barierę tę przełamał grzejnik Mini Canal firmy Jaga, który miał głębokość od 19 do 9 cm. Jednak prawdziwą rewolucję wywołał grzejnik Micro Canal z kanałem o głębokości 6 cm. Tak mała głębokość pozwala na powszechne stosowanie ogrzewania kanałowego zarówno w nowo budowanych obiektach, jak i w budynkach istniejących.\nZa niewielkimi wymiarami grzejnika Micro Canal stoi nowoczesna technologia, która utrzymuje wydajność na wysokim poziomie (1000 W dla jednostki o długości wymiennika ok. 100 cm, głębokości 6 cm i szerokości 13 cm). Tak znakomite efekty producent osiągnął wspomagając działanie superwydajnego wymiennika Low H2O systemem cichych i wydajnych wentylatorów. Z użytkowego punktu widzenia istotne jest też to, że grzejnik został przygotowany jako system modułowy – elementy o różnej długości można ze sobą łączyć w linii prostej i pod kątem, co stwarza nowe możliwości aranżacji grzejnika kanałowego we wnętrzu.\nCo ważne, grzejniki kanałowe Jaga mogą pełnić rolę jedynego źródła ciepła w pomieszczeniu. Umożliwia to system dynamicznego doładowania o nazwie Dynamic Boost Effect, w który można wyposażyć praktycznie każdy grzejnik kanałowy belgijskiego producenta.\nPokaż mi swój grzejnik kanałowy, a powiem ci jakim jesteś producentem – ta parafraza dobrze oddaje szczególną pozycję grzejników kanałowych w ofercie. To urządzenia skomplikowane technologicznie, które w zamian oferują jeden z bardziej efektywnych i dyskretnych sposobów ogrzewania pomieszczeń.


Ochrona prywatności Użytkowników jest dla ARTPOL Piotr Kanarek szczególnie ważna. Z tego względu Użytkownicy Serwisu www.artpol-maszyny.pl mają zagwarantowane wysokie standardy ochrony prywatności. ARTPOL Piotr Kanarek jako administrator danych dba o bezpieczeństwo udostępnionych przez Użytkowników danych.\nUżytkownikiem jest każda osoba fizyczna, której dane dotyczą, korzystająca z serwisu internetowego www.artpol-maszyny.pl lub usług elektronicznych dostępnych za pośrednictwem Serwisu.\nAdministratorem danych osobowych udostępnionych przez Użytkownika w Serwisie www.artpol-maszyny.pl jest ARTPOL Piotr Kanarek, Marii Konopnickiej 12/9, 57-200 Ząbkowice Śląskie, NIP 8871105580, (dalej jako „Administrator”).\nKorzystanie z Serwisu www.artpol-maszyny.pl jest anonimowe i nie wymaga rejestracji Użytkownika, ani przekazywania przez niego w trakcie korzystania z Serwisu jakichkolwiek danych umożliwiających Administratorowi identyfikację Użytkownika w sposób bezpośredni lub pośredni w rozumieniu przepisów Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (dalej „RODO”).\nW celu uzyskania jakichkolwiek informacji dotyczących niniejszej Polityki Prywatności, Użytkownik może skontaktować się z Administratorem danych osobowych: ARTPOL Piotr Kanarek, Marii Konopnickiej 12/9, 57-200 Ząbkowice Śląskie, z wykorzystaniem następujących danych kontaktowych: biuro@artpoltech.com.pl.\nPonadto istnieje również możliwość kontaktu drogą pocztową pod adresem: Marii Konopnickiej 12/9, 57-200 Ząbkowice Śląskie.


Czółenka – sprawdź, do czego pasują! | Polishly\nCzółenka to buty ponadczasowe. Możemy zakładać je na co dzień oraz na specjalne okazje, a będziemy mieć pewność, że wyglądamy elegancko i stylowo. Podpowiadamy, do jakich konkretnie stylizacji pasować będą klasyczne czółenka.\nKobiety kochają czółenka przede wszystkim za ich ponadczasowość. Można znaleźć modele w wielu wersjach, różnych kolorach, czy wysokościach. Podpowiadamy więc, do czego możesz ubrać te wyjątkowo stylowe buty.\nCzym tak naprawdę są czółenka?\nZacznijmy od najbardziej fundamentalnej kwestii, czyli co tak naprawdę kryje się za określeniem „czółenka”. Nie jest to jednak tak proste do skonkretyzowania, ponieważ czółenka to wszystkie półbuty na obcasie. Mogą być bardziej lub mniej wysokie, z półokrągłymi, szpiczastymi, kwadratowymi noskami, bez ozdób lub z dodatkami, na przykład czółenka z paskiem, a obcas może być cieńszy lub grubszy. Wariantów jest rzeczywiście sporo, dlatego też każda kobieta znajdzie coś dla siebie.\nCzółenka jako element stylizacji na co dzień\nCzółenka są świetnym rozwiązaniem w przypadku bardziej eleganckiej stylizacji na co dzień, takiej jak strój do pracy. Będą one świetnie pasować zarówno do garniturowych, jak i jeansowych spodni oraz do sukienek i spódnic. Jeśli chcesz, aby Twoje buty były odpowiednim elementem do bardziej formalnej pracy i wpisywały się w firmowy dress code, to możesz wybrać model w stonowanych, eleganckich barwach, na przykład granatowe, czarne, beżowe lub bordowe czółenka. Będą one idealnym akcentem każdej biznesowej stylizacji. Jeśli chcesz, aby były one także wygodne, to doskonałą propozycją są modele na 3 lub 4-centymetrowym obcasie.\nCzółenka sprawdzą się także jako dodatek do luźniejszych stylizacji codziennych. Możesz je więc zestawić z rurkami lub boyfriendami oraz basicową koszulką, a będziesz mieć pewność, że wyglądasz dobrze. Dla pewnej różnorodności, w tym wypadku wybierz nieco żywsze kolory oraz wzory, dzięki którym Twój outfit zyska charakteru i nonszalancji.\nCzółenka idealne na randkę\nJeśli szukasz butów idealnych na randkę, to również tutaj doskonałym rozwiązaniem będą czółenka, a konkretniej czółenka-szpilki, które charakteryzują się wąskim, kilkucentymetrowym obcasem w kształcie tradycyjnej szpileczki. Takie buty zazwyczaj posiadają również szpiczaste noski, które optycznie wydłużają nogi. Będą więc idealnym dodatkiem zarówno do zmysłowych maksi sukienek z rozcięciem, jak i do klasycznych jeansów i sweterka, którym nadadzą charakteru i pazura pożądanego w przypadku stylizacji na randkę. W przypadku tego typu stylizacji świetnie sprawdzą się także czółenka z różnymi ozdobami, na przykład subtelnymi paseczkami lub błyszczącymi dodatkami.\nCzółenka jako element stylizacji ślubnej\nCzółenka cieszą się sporą popularnością także jako element stylizacji na nieco bardziej formalne okazje, na przykład ślub i wesele. Czółenka ślubne są dobrym wyborem przede wszystkim dlatego, że są jednym z najbardziej eleganckich modeli butów, a ponadto są na tyle wygodne, że taniec w nich jest prawdziwą przyjemnością. Dodatkowo dzięki ogromnej różnorodności dostępnych na rynku modeli, możesz mieć pewność, że znajdziesz obuwie pasujące zarówno do klasycznej sukni wieczorowej, jak i do nieco nietypowego kombinezonu. Dobierz pasującą kopertówkę oraz efektowną biżuterię i stylizacja na ślub gotowa!\nZdjęcie główne: Mohammad Metri/unsplash.com\nbuty damskie, czółenka\nKąpiel w mleku – co nam daje i czy warto ją stosować?


Jak zorganizować transport wewnątrz magazynu lub hali?\nLogistyka i transport są bardzo istotne w wielu firmach. Ze szczególnym typem logistyki mamy do czynienia w przedsiębiorstwach posiadających własny magazyn. Każdy z nich jest inny – posiada różną powierzchnię i organizację, jednak niezależnie od rodzaju magazynu niezbędny jest transport wewnętrzny, umożliwiający wydajną pracę. Do tego celu potrzebne są wózki transportowe.\nTransport wewnętrzny w magazynie i jego organizacja – dlaczego jest istotny?\nTransport wewnętrzny w magazynach to nic innego jak sposób przewożenia towarów czy palet z jednego miejsca na drugie, przy pomocy odpowiedniego sprzętu. W zależności od wielkości magazynu, rodzaju produktów i samej działalności, potrzeb oraz możliwości, transport może odbywać się za pomocą wózków do transportu ręcznego, wózków elektrycznych i podnośnikowych, specjalistycznych, jezdniowych, platformowych czy dwukołowych. Dobrze dobrane wózki i wykwalifikowana kadra do ich obsługi są gwarantem sprawnie działającego magazynu, co przekłada się bezpośrednio na dobrze prosperujące przedsiębiorstwo, niezależnie od specyfiki działalności. Doskonale zoptymalizowany transport wewnętrzny w halach produkcyjnych i w magazynach umożliwia wydajniejszą realizację usług.\nWózki transportowe – to należy wiedzieć\nZanim przejdziemy do charakterystyki wózków wykorzystywanych w transporcie wewnętrznym, podkreślmy, iż niezależnie od ich rodzaju powinny być wykonane z dobrej jakości materiałów, ponieważ nie tylko mają za zadanie zabezpieczyć ciągłość transportu, ale również zapewnić bezpieczeństwo pracownikom. Istotną kwestią jest również, aby wózki transportowe obsługiwane były przez osoby o właściwych kwalifikacjach i odpowiednio przeszkolone (z naciskiem na szkolenie BHP). Wózki powinny być także ładowane przy zachowaniu najwyższej ostrożności. Zaopatrując magazyn czy halę produkcyjną w wózki transportowe warto korzystać z firm specjalizujących się w dostarczaniu tego typu rozwiązań. Jedną z nich jest Besa, posiadająca różnorodne wózki – od tych najprostszych po skomplikowane maszyny.\nRodzaje najpopularniejszych wózków do transportu wewnętrznego\nPodstawowym zadaniem wózków jest składowanie towarów, czyli ładunek i przemieszczanie ich w dane miejsce. Najprostszym rodzajem wózka magazynowego jest wózek do transportu ręcznego. Jaka sama nazwa wskazuje, ten rodzaj wózka umożliwia transport palet czy poszczególnych towarów przez pracownika ręcznie, czyli za pomocą siły mięśni. Wózki elektryczne z kolei posiadają elektryczny napęd jazdy i unoszenia, dzięki czemu zapewniają szybszą i wydajniejszą pracę – jest to przydatne w magazynach, w których pracownicy obsługują duże ilości towarów. Dają one możliwość transportu kilku ładunków palet jednocześnie i pozwalają na zdejmowanie oraz ponowne ich układanie na regałach.\nRodzaje platform ruchomych i ich szerokie zastosowanie\nRuchome podesty, zwane również platformami, są rozwiązaniami chętnie wykorzystywanymi przez firmy z branży budowlanej i przedsiębiorstwa usługowe, a także w przemyśle. Tego rodzaju systemy są również...\nZnaki drogowe są absolutnie niezbędnym elementem drogowego krajobrazu, a dzięki nim na jezdni panuje ład i porządek. Tego typu oznaczenia muszą być bardzo dobrze widoczne, aby kierowcy – zwłaszcza po...


Na czym polega obsługa kadrowo-płacowa firm? Kto się nią zajmuje?\nProwadzenie odpowiedniej dokumentacji oraz skrupulatny nadzór nad rachunkowością, to jedne z głównych warunków prowadzenia odnoszącego sukcesy i działającego zgodnie z prawem przedsiębiorstwa. Podpisywanie umów, wypłacanie wynagrodzeń i przygotowywanie dokumentów urzędowych, to jedynie niewielka część tego, o czym należy pamiętać, prowadząc własny biznes. Warto zlecić obsługę kadrowo-płacową odpowiedniej osobie.\nW dużych przedsiębiorstwach zwykle wszystkim, co dotyczy pracowników, zajmuje się dział kadr i płac. W nieco mniejszych, pieczę nad pracownikami sprawować może jedna osoba – tzw. kadrowa. Zatrudnianie osoby, która byłaby odpowiedzialna za kadry, nie zawsze jest jednak opłacalne. Dlatego coraz bardziej popularny jest tak zwany outsourcing tego typu usług. Outsourcing oznacza zatrudnienie zewnętrznej firmy do wykonania specjalistycznych prac. Takie rozwiązanie często generuje niższe koszty. Outsourcing usług księgowych jest jednym z najpopularniejszych przejawów tego zjawiska.\nZewnętrzna firma księgowa, taka jak Biuro Rachunkowe Express Iwona Zawadzka, może prowadzić obsługę kadrowo-płacową firmy. W jej ramach wykonuje się szereg czynności związanych z prawidłowym funkcjonowaniem przedsiębiorstwa oraz sprawami pracowników. Podstawowe zadania, jakie obejmuje zakres obsługi kadrowo-płacowej to:\nsporządzanie i rozliczanie umów o pracę oraz umów cywilnoprawnych,\nkompleksowa obsługa rozliczeń z ZUS,\nsporządzanie informacji rocznych o dochodach oraz odprowadzanie zaliczek na podatek dochodowy,\nwystawianie świadectw pracy i innych podobnych zaświadczeń.\nZakres ten może być poszerzony według oferty biura księgowego i zapotrzebowania przedsiębiorcy. W ramach usług kadrowo-płacowych księgowa może prowadzić też nadzór nad sprawami związanymi z BHP (np. kierować pracowników na okresowe badania), prowadzić dogłębne analizy związane z płacami i zatrudnieniem czy zajmować się doradztwem z zakresu zarządzania zasobami ludzkimi.\nDobra księgowa do obsługi kadrowo-płacowej – jak ją znaleźć?\nPonieważ na barkach księgowej spoczywa duża odpowiedzialność oraz ma ona dostęp do poufnych danych firmy, nie warto decydować się na usługi pierwszej lepszej osoby o odpowiednim wykształceniu. We współpracy z księgową kluczowe jest zaufanie oraz dobra komunikacja. Dobra księgowa powinna też dbać o stałe poszerzanie i uaktualnianie swojej wiedzy. Przyda się też spryt i znajomość tak zwanych kruczków prawnych.\nWarto przed zatrudnieniem wybranej osoby dokładnie przeanalizować i uzgodnić jej zakres obowiązków. Najlepsze biura rachunkowe oferują kompleksowe usługi, dostosowane do potrzeb klienta. Należy też uważnie sprawdzić kompetencje każdej osoby mającej wgląd w dokumenty firmy i pracowników.\nWarszawa, Borowskiego 2\ntel. 606 331 662


Przedwyborcze nastroje wśród Amerykanów Hillary nad Trumpem - SE.pl\nUSA nowy jork newsy Przedwyborcze nastroje wśród Amerykanów Hillary nad Trumpem\nPrzedwyborcze nastroje wśród Amerykanów Hillary nad Trumpem\nHillary Clinton na przedzie. Z najnowszych sondaży Reuters/Ipsos wynika, że demokratka zwiększyła przewagę nad republikańskim rywalem Donaldem Trumpem do ponad 7 punktów procentowych. T\nSpośród ankietowanych, 42 proc. prawdopodobnych wyborców zagłosowałoby na Clinton, a 35 proc. wybrałoby Trumpa. Pozostali ankietowani wybrali innego kandydata, zadeklarowali, że nie będą głosować, albo wybrali możliwość:„nie mam zdania”.


Pobierz naszego darmowego klienta VPN dla Mac OS X | hide.me\nhide.me VPN dla Maca\nPobierz naszą aplikację VPN\nWersja: 4.5.2 (Działa na macOS 10.15 i wyższych)\nPobierz naszą aplikację VPN na system Mac aby poczuć Internet takim, jakim powinien być. Nasza aplikacja na OS X posiada niesamowite możliwości aby chronić Cię przed problemami w sieci. Aplikacja ta jest całkowicie darmowa, na stałe.\nTo jest proste jak 123. Wszystko co musisz zrobić to pobrać naszą aplikację i kliknąć na "Rozpocznij okres próbny". To wszystko, jesteś chroniony. Bez rejestracji i logowania. Jak najprostszy VPN!\nNie musisz tracić czasu na wybór najszybszego możliwego serwera. Nasza aplikacja posiada funkcję pozwalającą na automatyczny wybór najszybszego dostępnego serwera.\nNie musisz samemu łączyć się ponownie za każdym razem jak połączenie zostanie przerwane. Włącz naszą funkcję pozwalającą na automatyczne wznawianie połączenie i aplikacja zadziała samodzielnie gdy połączenie zostanie zakłócone.\nPołączenie na starcie\nAplikacja zostanie automatycznie włączona za każdym razem gdy zalogujesz się na urządzeniu. Jeśli tylko włączysz funkcję 'Połącz przy starcie'.\nAby zapewnić pełną ochronę, dodaliśmy 'wyłącznik bezpieczeństwa', który jest funkcją pozwalającą na rozłączenie sieci w momencie utraty połączenia VPN. Jest to dodatkowa funkcja, którą możesz włączyć jeśli poczujesz taką potrzebę.\nAby zapobiec wyciekowi adresu IP, zaprojektowaliśmy naszą aplikacje na system Mac w taki sposób, że Twoje połączenie sieciowe nigdy nie trafi do innych instytucji.\nJeśli chcesz zapobiec wszelkim problemom wynikającym z wycieku DNS, to aplikacja hide.me na OS X jest najlepszym wyborem gdyż domyślnie wspiera funkcję 'ochrony przed wyciekiem DNS'.\nŁatwe i darmowe przełączanie serwerów\nNie ma żadnych ograniczeń w przełączaniu serwerów. Bądź w Wielkiej Brytanii i USA w tym samym czasie, przełączaj się pomiędzy 75+ lokalizacji bez ponoszenia dodatkowych opłat.\nPobierz i zainstaluj hide.me VPN na macOS.\nJak zainstalować hide.me VPN na macOS.\nDożywotnio Darmowa sieć VPN dla macOS\nAplikacja hide.me dla macOS daje Ci całkowicie darmową sieć VPN na całe życie. Wraz z naszą aplikacją dla macOS uzyskasz 10GB darmowego limitu transferu danych, który może być odnawiany co miesiąc. Najlepsze jest to, że nie ma ograniczeń co do tego, ile razy możesz odnowić swój darmowy pakiet, co oznacza, że jest to dożywotnio darmowa sieć VPN.


Zdrada może złamać serce. Dosłownie. | Portale Medyczne\nStr. głównaGINEKOLOGIA I SEKSUOLOGIAZdrada może złamać serce. Dosłownie.\nZdrada może mieć różne oblicza. Od przywiązania emocjonalnego po akt fizyczny. Do pozamałżeńskich kontaktów seksualnych przyznaje się aż 39 %. Polaków. Jak skok w bok wpływa na nasze zdrowie i kondycję naszego serca?\nZ zespołem złamanego serca wiążą się hasła nerwica serca i kardiomiopatia stresowa. fot. pixabay.com\nJeszcze w 2014 r. do zdrady przyznawał się co trzeci badany małżonek, a w 2011 r. – co piąty, wynika z badań Centrum Profilaktyki Społecznej (CPS). Dziś do zdrady przyznaje się już prawie 40% badanych. Trend jest zatem rosnący.\nNajwiększy wzrost i jednocześnie najwięcej niewiernych – ponad połowa – jest grupie 41–50-latków. Wśród 18–25-latków do zdrady przyznaje się co trzeci badany. Najmłodszy mężczyzna złamał obietnicę po miesiącu trwania małżeństwa, najmłodsza kobieta – po siedmiu miesiącach. Z badań CPS wynika, że mężczyźni zdradzają częściej. Przyznaje się do tego aż 46 % z nich. Kobiet jest 32 %, przy czym ich romanse są dłuższe, nawet wieloletnie. U mężczyzn są to częściej jednorazowe skoki w bok. Żony decydujące się na zdradę mają zwykle od 28 do 40 lat, niewierni mężowie: 25–50.\nJaki wpływ ma więc skok w bok na stan naszego zdrowia? Ogólnie nie jest tajemnicą, że seks poprawia samopoczucie, ukrwienie organizmu, obniża ciśnienie krwi. Do organizmu wydzielają się prolaktyna i oksytocyna, które obniżają poziom stresu i ułatwiają zasypianie.\nNiewielka a regularna aktywność seksualna działa ochronnie na układ krążenia. Jeszcze lepiej, gdy seks kończy się orgazmem. Jeśli seks zdarza się tak trzy lub więcej razy w tygodniu, ryzyko zawału serca i udaru mózgu zmniejsza się o połowę. Spada też ryzyko wystąpienia chorób serca.\nSkok w bok, niesie jednak za sobą konsekwencje dla wszystkich trzech stron układu. Lekarze coraz częściej identyfikują u pacjentów dolegliwości zwane zespołem złamanego serca. Dolegliwości mogą dotyczyć zarówno zdradzających jak i zdradzanych.\n„Z zespołem złamanego serca wiążą się hasła nerwica serca i kardiomiopatia stresowa. Sam zespół świadczy o tym, że to nie do końca jest jednostka chorobowa, a objawy. Nie do końca znane przyczyny występowania i właściwie żadnych wskazówek co do profilaktyki. I nagle człowiek uświadamia sobie, że ten temat nie jest zbadany do końca, a specjaliści i pacjenci muszą się tu poruszać nieco po omacku, nie rozumiejąc wystarczająco tej sprawy. Nazwa jest szalenie romantyczna i nie budzi większej powagi. Ot! Silne uczucia, porażki emocjonalnej” – tłumaczy prof. Robert J. Gil, kierownik Kliniki Kardiologii Inwazyjnej Centralnego Szpitala Klinicznego MSW w Warszawie, dyrektor WCCI Warsaw.\nCzym dokładnie jest zespół złamanego serca? Bazą dla zespołu są tzw. zaburzenia neurowegetatywne układu krążenia. Kiedyś nazywane artemią wegetatywną czy też nerwicą serca.\n„W naszej kulturze to serce, nie mózg, jest odpowiedzialne za nasze emocje. Ale to jest nieprawda! Serce nie jest unerwione tak, by człowiek je czuł jako takie. Dlatego też kardiomiopatia stresowa to w fachowa nazwa zespołu złamanego serca. To złamane serce to kulturowy opis schorzenia, które przez lata nie było rozpoznawane. Bo warto również sobie wyjaśnić, że to nie jest tak, że kardiomiopatia stresowa pojawiła się teraz. Mechanizmów jest dużo więcej niż kiedyś, bo ludzie nie mieli tylu problemów, co mają dzisiaj. I dzisiaj ta nasza działalność emocjonalna, ta świadomość tego, co nas otacza, a czego nam brakuje, czego żałujemy i za czym tęsknimy, jest dużo większa. Człowiek zatem jest narażony na dużo większy stres. Stąd odsetek tych pacjentów jest bardzo duży. Nazwa wzięła się z braku jej rozpoznania. A te skrajne, romantyczne… ba! Dramatyczne problemy – strata partnera, niemożność połączenia się z nim, a przede wszystkim śmierć, to powodowało, że ludzie kojarzyli to z pęknięciem serca z miłości” – twierdzi prof. Gil.\nJak podkreślają psychologowie zdradę i sposób jej wewnętrznego przeżywania przez człowieka, możemy porównać do śmierci osoby bliskiej. Każda ze stron ma swoje objawy somatyczne, psychiczne i medyczne. Osoby zdradzone będą odczuwać ją bardzo silnie, z dnia na dzień ich życie legło w gruzach bez pytania o zdanie. Osoby zdradzające – niosą na plecach ciężar winowajcy, często trudny do udźwignięcie z perpektywy własnej osobowości. W parze z tym idą objawy zdrowotne.\n„Jeśli u pacjenta wcześniej nie ma żadnych zaburzeń, to najczęściej jest to konstrukcja psychiczna pacjenta, w połączeniu z tym, co świat wewnętrzny przynosi. Efektorem tych wszystkich przeżyć jest w największym stopniu serce. I wtedy pojawiają się nerwobóle, kołatania serca, jak nazywają to pacjenci to z tym wiąże się lekka arytmia. Jeśli do tego dołoży się również uczucie duszności, bo to się też pojawia. Zmniejsza się wydolność fizyczna, kłopot ze spaniem, natrętne myśli. To wszystko zależy od tego, na ile układ nerwowy to udźwignie. My rozpoznajemy najczęściej nerwicę wegetatywną. Jeśli to się jednak rozwinie dalej, to kierujemy pacjenta do psychiatry, bo możliwa jest nerwica lękowa albo depresyjna lub nawet sama depresja. Ta kardiomiopatia stresowa jest pewnym zaułkiem, który pokazuje, co się w naszym organizmie dzieje. My o tej chorobie dowiedzieliśmy się stosunkowo niedawno” – tłumaczy prof. Gil.\nDziś lekarze nie są jeszcze w stanie przewidzieć, u kogo może wystąpić kardiomiopatia stresowa. Można się w tym posłużyć typami charakterologicznymi, które są podatne na pewne emocje. Potocznie zespół złamanego serca zawsze kojarzony był z emocjonalnością – zawodami miłosnymi, zdradą czy śmiercią bliskiej osoby. Na to, czy znajdziemy się w grupie ryzyka, ma wpływ to, czy te nasze emocje przeżyjemy w sposób ekstremalny i czy zdecydujemy się na te, które towarzyszą skokowi w bok.\n19 września 2017 KARDIOLOGIA\nPonad 200 pacjentów kardiologicznych wzięło udział w V Ogólnopolskim Marszu Nordic Walking Pacjentów Przegoń Zawał, który organizowany jest przez krakowską fundację Cardiovascular Center Foundation w ramach Festiwalu Biegowego w Krynicy …\nZdaniem specjalistów dzięki uznanemu na świecie dorobkowi naukowemu polskich kardiologów, a także inwestycjom w badania i wsparciu innowacji, możemy razem skutecznie walczyć ze śmiertelnymi skutkami chorób układu sercowo-naczyniowego. „Pierwszym arcyważnym …


W moim brzuchu mieszka jakieś zwierzątko (opr. twarda) - porównaj zanim kupisz\nKsiążki dla dzieci Kasdepke Grzegorz\nDowcipna książka o niepokaźnej dziewczynce i bardzo tajemniczym zwierzątku.W moim brzuchu mieszka jakieś zwierzątko!Skąd o tym wiem? Czasem słyszę, jak warczy, mruczy i gulgocze. Po jedzeniu czuję, jak rośnie, a kiedy za długo go nie karmię – wpada we wściekłość!\nGdy długo się nie odzywa – zaczynam się niepokoić. To w końcu moje zwierzątko, które w nocy odstrasza warczeniem duchy!– Myślisz, iż ono nie wyskoczy?Miałam nadzieję, że nie. Bo niby którędy?– A jak tam weszło? – zapytał kolega.– Nie wiem – wyznałam szczerze.– Może wypiłaś wodę z kałuży? – zastanawiał się kolega.\n– Albo nie umyłaś rąk przed jedzeniem? Zwierzątko było znikome jak bakteria, więc je połknęłaś, a teraz ono rośnie i rośnie?Całkiem realne!Po jednym ze spotkań autorskich młoda mama opowiedziała mi zabawną historię.\nJej paroletnia córeczka, wsłuchawszy się w swój burczący brzuch, nabrała przekonania że mieszka w nim jakieś zwierzątko. Stwierdziłem, iż to fantastyczny pomysł na książkę.Grzegorz Kasdepke\n12zł W moim brzuchu mieszka jakieś zwierzątko\n13,80zł W moim brzuchu mieszka jakieś zwierzątko - Kasdepke Grzegorz - książka\nMarki Kasdepke Grzegorz\nTańsze Marki Kasdepke Grzegorz\nCzytam sobie. Poziom 3. Pokój NIEgościnny - Grzegorz Kasdepke (opr. miękka)\nDroższe Marki Kasdepke Grzegorz


Sesja w Dworzyszcze Wola • Damian Łukasz Weddings\nGABI + MICHAŁ\nSesja dla Dworzyszcze Wola była drugą sesją stylizowaną w jakiej braliśmy udział (na takich sesjach zawsze działamy w duecie). Po udanym projekcie w Oazie Leńcze dostaliśmy propozycję współpracy od właścicieli Dworzyszcze Wola. Naszym zadaniem było stworzenie zdjęć promujących to nowe, mocno rustykalne miejsce na przyjęcia weselne na północ od Krakowa. Cała sesja wyszła przepięknie i nieźle namieszała w mediach społecznościowych, szczególnie na Instagramie – nie tylko naszym, ale też pozostałych podwykonawców.\nSesje wykonaliśmy w sierpniu, kiedy jednocześnie trwał najgorętszy okres w sezonie ślubnym… jednak jakimś cudem udało się pogodzić wsystkie śluby, sesje poślubne i obróbkę. Podczas sesji w Dworzyszcze Wola poznaliśmy masę niesamowicie inspirujących ludzi (wszyscy podwykonawcy są wymienieni na końcu galerii). Dzięki nim cały dzień sesji zdjęciowej był nie tylko ciekawym doświadczeniem, ale też świetną zabawą. Gabi i Michał oprócz tego, że świetnie pozowali do zdjęć, potrafili rozśmieszać siebie nawzajem, a przy okazji też resztę ekipy. Możemy zdradzić, że prywatnie są już małżeństwem i w momencie kręcenia sesji, byli świeżo po ślubie, więc była to jakby ich sesja poślubna 🙂\nAtmosfera na sesji była bardzo pozytywna i nie popsuła tego nawet burza i przelotne deszcze, które na chwilę przerwały nam pracę. Dzień sesji osłodziły nam pyszne słodkości od Assiette, nie zabrakło też pizzy i włoskich przekąsek. O kobiecy i ciagle świeży makijaż zadbała Asia, a o romantycznie upięcia w wielu wersjach kolejna Asia, z RUP Coiffeur.\nDo dyspozycji mieliśmy przepiękne kreacje ślubne z salonu Strefa Panny Młodej, m.in. od jednej z najlepszych projektantek ślubnych w kraju – Agaty Wojtkiewicz. Teren, którym dysponuje Dworzyszcze Wola jest naprawdę ogromny, więc mogliśmy sobie pozwolić na zdjęcia w bardzo różnych sceneriach: m.in. w zbożu, w słonecznikach, na zewnętrznym tarasie oraz w samochodzie przed budynkiem głównym. Nie zabrało tez zdjęć wnętrza, a sesja ostatecznie była tak mocno rozbudowana i urozmaicona, że zdecydowaliśmy opublikować tylko jej cześć – może kiedy pokażemy jeszcze jakieś zdjęcia na dokładkę, kto wie 🙂\nDajcie znać co sądzicie o efektach sesji. Jeśli planujecie wesele w Dworzyszcze Wola, to koniecznie napiszcie, drogę do nich znam na pamięć 😉 Oprócz sesji miałem tam już okazje robić zdjęcia z pełnego reportażu ślubnego, do którego mogę wysłać wam link.\nOgromne podziękowania należą się całej ekipie:\nMiejsce & Organizacja: Dworzyszcze Wola\nFlorystyka: AB Kwiaty\nSłodki stół: Assiette\nSuknie oraz ozdoby do włosów: Strefa Panny Młodej\nMakijaż: Joanna Sikora MakeUp\nKaligrafia: Beniova Letters\nZaproszenia: Papierowe Historie\nFilm: Zawsze Tam Gdzie Ty\nDworzyszcze Wola // DOROTA + MATEUSZ\nWilla Poprad // OLA + MATEUSZ\nsesja w Rzymie // KASIA + PIOTREK


Apartments by the sea Lovran Opatija 15745 - Lovran\nApartments by the sea Lovran Opatija 15745apartamenty - mieszkania\nObiekt Apartments by the sea Lovran, Opatija - 15745 oferuje bezpłatne WiFi oraz widok na morze. Położony jest on w miejscowości Lovran. Odległość ważnych miejsc od obiektu: Cipera Beach – 350 m, Peharovo Beach – 400 m.\nW naszej ofercie m.in.: Zasady dystansu społecznego są przestrzegane, Pościel, ręczniki itp. prane są zgodnie z wytycznymi władz lokalnych, parking, dostęp do Internetu, W miejscach zakwaterowania gości oraz ważnych częściach wspólnych znajdują się środki do dezynfekcji rąk, WiFi dostępne w całym obiekcie, Używane są chemiczne środki czystości, które skutecznie zapobiegają rozprzestrzenianiu się koronawirusa, Pokoje są dezynfekowane między pobytami, Personel przestrzega środków bezpieczeństwa określonych przez władze lokalne, bezpłatne WiFi, WiFi.\nOferta naszego partnera Booking.com BG.832058


Krioglobuliny - Badania - Sklep Diagnostyki - Online kupisz badania w obniżonych cenach\nKod oferty: 3256\nOznaczenie obecności krioglobulin w krwi obwodowej, przydatne w diagnostyce różnicowej chorób autoimmunizacyjnych, zapalnych i limfoproliferacyjnych.\nOznaczenie obecności krioglobulin w krwi obwodowej. Krioglobuliny są nieprawidłowymi przeciwciałami, zdolnymi do tworzenia kompleksów immunologicznych, posiadającymi zdolność do spontanicznej, odwracalnej precypitacji w temperaturach niższych od temperatury ciała. Temperatura wytrącania krioglobulin i ich kompleksów jest zależna od stężenia w surowicy – jest tym wyższa im wyższe jest ich stężenie. Przy ogrzewaniu, po przekroczeniu temperatury wytrącania, precypitat krioglobulin ulega powtórnemu rozpuszczeniu. Krioglobuliny występują u osób zdrowych w niewielkich ilościach. Krioglobuliny mogą zwierać przeciwciała (monoklonalne lub poliklonalne) jednej lub różnych klas, co stanowi kryterium podziału krioglobulinemii. Precypitacja krioglobulin prowadzi do aktywacji układu dopełniacza, zapalenia drobnych naczyń krwionośnych, zajęcia nerek lub objawów neurologicznych. Obecność krioglobulin w krwi obwodowej stwierdzana jest w chorobach o podłożu autoimmunizacyjnym, jak: toczeń rumieniowaty układowy (SLE), reumatoidalne zapalenie stawów (RZS), zespół Sjoegrena, układowe zapalenie naczyń, guzkowate zapalenie tętnic; w przewlekłych zakażeniach wirusowych i bakteryjnych, jak: HCV, zapalenie wsierdzia, kiła oraz w przypadku chorób limfoproliferacyjnych. Istnieje również krioglobulinemia samoistna – bez choroby podstawowej.\nKrew żylna pobierana na czczo – wymagany jest co najmniej 8 godzinny odstęp od ostatniego posiłku.\nObecność przeciwciał: choroby autoimmunizacyjne, przewlekłe zakażenia, choroby limfoproliferacyjne, krioglobulinemia samoistna.


Pieczątki Grodzisk Wielkopolski :: Szybko i Tanio :: Bezpłatna dostawa.\nWykonujemy pieczątki dla firm i osób prywatnych w Grodzisku Wielkopolskim i okolicach Grodziska Wielkopolskiego. W naszej ofercie mieszkańcy Grodziska Wielkopolskiego i okolic znajdą pieczątki firmowe, imienne, kieszonkowe, księgowe w automatach samotuszujących znanych producentów polskich i zagranicznych, takich jak Colop, Trodat, Shiny i Wagraf.\nJeżeli mieszkają Państwo we Grodzisku Wielkopolskim lub jego okolicach i potrzebujecie Państwo pieczątki zapraszamy do zamówienia jej poprzez naszą stronę www.pieczatki-firmowe.pl lub możecie złożyć Państwo zamówienie e-mailem, wysyłając treść pieczątki na adres: sklep@pieczatki-firmowe.pl\nPieczątki wykonujemy w 1 dzień roboczy i dostarczamy bezpłatnie do Grodziska Wielkopolskiego za pośrednictwem firmy kurierskiej UPS. Warunkiem bezpłatnej dostawy jest dokonanie przedpłaty przed wysyłką paczki z pieczątkami. Osoby prywatne i właściciele firm z Grodziska Wielkopolskiego mogą również wybrać sposób dostawy pieczątek za pobraniem. W tym jednak przypadku pobieramy dodatkową opłatę za przesyłkę w wysokości 20 zł brutto.\nPotrzebujecie Państwo pilnie pieczątki i nie macie czasu na szukanie punktu z pieczątkami w Grodzisku Wielkopolskim - zamówcie ją przez naszą stronę www i już następnego dnia cieszcie się swoją nową pieczątką.\nZapraszamy firmy i osoby prywatne z Grodziska Wielkopolskiego do współpracy i zamawiania pieczątek na naszej stronie.


Najlepsze miejsca w Polsce do uprawiania windsurfingu - Wyjazdy - reklama - Windsurfing.pl\n2015-06-16 16:01, Administrator serwisu\nNajlepsze miejsca w Polsce do uprawiania windsurfingu\nWindsurfing na Wybrzeżu\nPółwysep Helski dla wielbicieli windsurfingu jest stałym miejscem na sezonowe wypady. Rozległe płycizny Zatoki Puckiej, regularne zachodnie wiatry wiejące wzdłuż brzegu, piasczyste dno, czysta, szybko nagrzewająca się woda i odpowiednie zafalowanie zapewniają doskonałe warunki zarówno poczatkującym, jak i zaprawionym w boju windsurferom. Jeśli jednak chcesz uniknąć tłumów na Półwyspie, podobne warunki do uprawiania windsurfingu znajdziesz w okolicach Świnoujścia, Dziwnowa i Międzyzdrojów.\nWindsurfing nad górskim jeziorem\nAlternatywą dla windsurferów na zatłoczone w sezonie Wybrzeże są również polskie jeziora, licznie rozsiane po całym kraju. Miłośnicy windsurfingu z południowych krańców Polski mogą uprawiać swój ulubiony sport nad jeziorami położonymi na południu kraju bez konieczności pokonywania setek kilometrów. Najatrakcyjniejszym akwenem uznawanym za centrum windsurfingu na południu Polski jest Zalew Rybnicki. Sezon windsurfingowy trwa tu najdłużej w Polsce – od kwietnia do października. Godziny spędzone na desce na Zalewie Rybnickim sprawiają wiele przyjemności, bo temperatura wody nigdy nie spada poniżej 15°C. Posurfować w górach można także na innym sztucznym akwenie - Jeziorze Rożnowskim, które powstało po wybudowaniu zapory na Dunajcu. Każdy amator windsurfingu znajdzie tu dla siebie odpowiednie miejsce do wodnego szaleństwa na desce.\nMiłośnicy windsurfingu nieustannie doceniają warunki, które oferuje im Pojezierze Mazurskie. Popularne wśród żeglarzy, zadowoli także amatorów deski i żagla. Brak silnych fal, delikatne podmuchy wiatru, a wokoło spokój i cisza to warunki, które na pewno przypadną do gustu początkującym windsurferom. Idealnym miejscem na rozpoczęcie swojej przygody z deską jest miejscowość Pisz nad Jeziorem Roś. Rozległa płycizna jeziora oraz nawietrzny brzeg stwarzają doskonałe warunki do pierwszych prób surfowania.\nWindsurfing na Kujawach\nZalew Koronowski, jako jedno z najatrakcyjniejszych jezior w Polsce, zapewnia fanom deski z żaglem niezapomniane przeżycia podczas surfowania. Akwen świetnie nadaje się dla poczatkujących sportowców. Ale i zaawansowani windsurferzy docenią malownicze krajobrazy wokół Zalewu.\nWindsurfing na Mazowszu\nMieszkańcy centralnej Polski również nie muszą daleko szukać, żeby oddać się wodnym szaleństwom. Fani deski mogą wybrać się nad Zalew Zegrzyński lub Sulejowski, na których w sezonie warunki windsurfingowe zawsze dopisują.\nWindsurfing na Pojezierzu Iławskim\nJeziorak, najdłuższe polskie jezioro znajdujące się na Pojezierzu Iławskim, jest dla miłośników windsurfingu przyjaznym miejscem. A możliwość obcowania z przepiękną naturą podnosi walory tego akwenu. Oprócz fanów deski z żaglem nad Jeziorakiem można spotkać też kitesurferów i nurków.\nPolska zapewnia idealne warunki do doskonalenia swoich umiejętności windsurfingowych niezależnie od miejsca zamieszkania. Żeby spróbować swoich sił na desce, wystarczy odrobina chęci i odpowiedni akwen wodny. Początkujący windsurferzy docenią Zatokę Pucką, Nowe Guty nad Jeziorem Śniardwy, a także spokojny Jeziorak.\nSprawdź najlepsze oferty na portalu Travelist


W ubiegłą niedzielę odbyła się trzecia edycja Awantury o Punkty. Chciałyśmy bardzo podziękować wszystkim jej uczestnikom: Puchonom (Jane Shannon-Krige, Rosalinda Blue, Jagoda Black), Krukonom (Irene Adler, Nymeria Sand), Ślizgonom (Aaron River, Anastazja Malfoy, Aris Malfoy) oraz jedynemu Gryfonowi (Harry Black).\nDla dotychczasowych Mistrzów nie był to szczęśliwy start, bowiem przegrali ze wspomnianym reprezentantem Gryffindoru - Harrym Blackiem, któremu serdecznie gratulujemy zwycięstwa (wygrana: 145 punktów) i przypominamy, że w kolejnej edycji to przedstwiciele jego domu zasiądą w Loży Mistrzów.\nJednocześnie chciałybyśmy uprzedzić, że ostatni raz dopuściłyśmy start jednoosbowej reprezentacji, gdyż Awantura o Punkty z zasady jest grą drużynową.\nPuchoni, pomimo iż ostatecznie musieli ustąpić Mistrzostwa swojemu przeciwnikowi, dobrze radzili sobie przez większą częśćc rundy, rezultatem czego są uzbierane przez nich podczas gry punkty (138), które oczywiście zostaną dopisane do rankingu domów.\nReprezentantów Slytherinu i Ravenclawu, którzy odpadli z gry z zerowym stanem kont, postanowiłyśmy nagrodzić za start i dobrą walkę 15 punktami (do punktacji domów i punktacji indywidualnej) od członka drużyny.\nNa konta indywidualne każdego z pozostałych uczestników zostanie dopisana 1/3 wartości puli drużyny zaokrąglona w górę na korzyść zawodników.\nWyczarował/a Dyrekcja HP School - 10.10.2012\nJutro (11 października) o godzinie 18:30 na szkolnym boisku odbędzie się trening drużyny quidditcha Gryffindoru.\nDo pełnego składu brakuje nam jeszcze pałkarza, dlatego proszę aby chętni wysłali do mnie zgłoszenia na maila (danielradliffe01@gmail.com).\nDaniel Rivals (wcześniej Daniel Radliffe)\nWyczarował/a Daniel Rivas - 09.10.2012\nByło już kilka zabaw związanym z OnMS, czas więc na co nieco z wróżbiarstwa! Waszym zadaniem będzie rozwiązanie anagramów i odgadnięcie siedmiu sposobów wróżenia. Za każde rozszyfrowane słowo otrzymacie 3 punkty dla swojego domu. Za rozwiązanie wszystkich anagramów otrzymacie dodatkowo 9 punktów. Łącznie do zdobycia jest aż 30 punktów. Najlepsze prace zostaną nagrodzone również ocenami z wróżbiarstwa. Prace wysyłajcie jak zwykle na athena.noblestone@gmail.com, w tytule maila wpisując "Anagramy. Wasze imię, nazwisko i dom". Na prace czekam do końca tygodnia, tj. 14 października włącznie. Powodzenia!\nW rozwinięciu newsa znajduje się prawidłowe rozwiązanie zabawy "Znajdź i popraw błędy OnMS" wraz z listą punktów i ocen jakie otrzymaliście za udział w zabawie.\nWyczarował/a Prof. Athena Noblestone - 09.10.2012\nPuszka Pandory - edycja III.\nTermin: 10.10.2012 (środa) o godzinie 20:00.\n<< WEJDŹ DO SALI >>\nWyczarował/a Sara Lancaster - 08.10.2012\n(podaj tytuł książki i tytuł rozdziału):\n1) Harry Potter poznaje Nimfadore Tonks.\n2) Harry Potter poznaje Amosa Diggory'ego.\n3) Cedric Diggory zostaje zamordowany.\n4) Parszywek okazuje się czarodziejem.\n5) Harry Potter wraz z Hermioną Granger odwiedza grób rodziców.\n6) Harry Potter po raz pierwszy odwiedza Syriusz w jego rodzinnym domu.\nczekamy do 12.10.2012 (piątek) włącznie.\nPod "więcej" znajdziecie wyniki za zabawę "Kto to powiedział?".\nWyczarował/a Dyrekcja HP School - 08.10.2012\nWczoraj w godzinach wieczornych w Wielkiej Sali oficjalnie ogłosiłyśmy skład prefektów na sezon wrzesień-listopad 2012.\nPrefektami szkoły zostały:\nPod "więcej" znajdziecie wyniki przeprowadzonych zabaw.\nWyczarował/a Dyrekcja HP School - 07.10.2012\nWykreślanka - Runy\nPrzygotowałam dla Was na weekend banalną wykreślankę (LINK)\nZa poprawne podanie hasła oraz wykreślonych haseł otrzymacie 30 punktów.\nOdpowiedzi wysyłajcie na mój mail do poniedziałku (tj. 08.10) do godziny 22.00\nPrzypominam o zadaniu dla klas 1 i 2 oraz o sprawdzianie (klasa 2)\nWyczarował/a Prof. Malwina Dark - 06.10.2012\nOdbędzie się on 13 października o godzinie 19:30 na szkolnym boisku. Pozostałe terminy można znaleźć pod więcej.\nKapitanów wszystkich czterech drużyn (Daniel Radliffe, Jane Shannon-Krige, Irene Adler, Anastazja Malfoy) proszę, aby najpóźniej do 12 października podali mi na gg wstępne składy swoich zespołów, wraz z informacją, kto w przypadku ich ewentualnej nieobecności na meczu (liczę jednak, że taka sytuacja się nie zdarzy) będzie ich zastępował na stanowisku kapitana i podejmował ostateczne decyzje odnośnie gry w danym dniu.\nNie pozostaje mi nic innego, jak życzyć wszystkim drużynom efektywnych startów w tegorocznych rozgrywkach.\nWyczarował/a Prof. Ardeth Bay - 06.10.2012


Budownictwo rolnicze ✦ lista firm w Polsce ✦ Panorama Firm\nWyniki dla Budownictwo rolnicze w lokalizacji Polska - 39 firm\n...nowoczesny i specjalistyczny sprzęt budowlany (ciężki i lekki). Dysponujemy również środkami transportowymi – samochody dostawcze i ciężarowe, co znacznie ułatwia nam pracę, a tym samym dostarczanie materiałów na teren inwestycji. Oferta: - usługi murarskie - usługi ciesielskie - budownictwo mieszkaniowe - stany surowe budynków - ocieplenia budynków...\nul. Kajki 10/12/3, Olsztyn\n...komercyjne i biurowe. Zajmujemy się również nieruchomościami rolnymi i leśnymi. Wykonujemy wyceny nasadzeń, nakładów na nieruchomości oraz materiałów porozbiórkowych i kosztów rozbiórki. Ponadto określamy wartość nieruchomości w trakcie budowy. Oprócz tego wyceniamy: - pojazdy i maszyny - wyposażenia firm - sprzęt rolniczy - zwierzęta domowe i hodowlane...\n...zasilania i chłodzenia. Budownictwo: - Systemy uszczelnień dla budownictwa: uszczelnienia do systemów stolarki otworowej PCV, aluminiowej i drewnianej, uszczelki samoprzylepne do okien i drzwi i wyroby gumowe o specjalistycznym zastosowaniu. Rolnictwo: - Ciągniki rolnicze, kombajny zbożowe Deutz Fahr, maszyny i urządzenia rolnicze, artykuły...\n...Systemy uszczelnień dla budownictwa: uszczelnienia do systemów stolarki otworowej PCV, aluminiowej i drewnianej, uszczelki samoprzylepne do okien i drzwi i wyroby gumowe o specjalistycznym zastosowaniu. Rolnictwo Ciągniki rolnicze, kombajny zbożowe Deutz Fahr, maszyny i urządzenia rolnicze, artykuły do produkcji rolnej, łańcuchy specjalne do kombajnów...\n...rodowisko, - decyzje o środowiskowych uwarunkowaniach. Realizacja projektów: - projekty wielobranżowe indywidualne lub adaptacja projektów gotowych, - projekty budowlane z uzyskaniem pozwolenia na budowę i projekty wykonawcze, - sprzedaż i adaptacja projektów gotowych, - projekty w zakresie budownictwa jednorodzinnego, wielorodzinnego, przemysłowego...\n...Zajmujemy się usługami w zakresie sprzątania, realizujemy kompleksowe usługi rolnicze. Prowadzimy sprzedaż środków do produkcji nawozów. Realizujemy również usługi komunalne. W zakres naszych usług wchodzi: - sprzątanie ulic zamiatarką mechaniczną, - sprzątanie placów, - sprzątanie parkingów, - koszenie poboczy. Oferujemy usługi wykaszania...\n...Zajmujemy się usługami rolniczymi, jesteśmy specjalistami w tym zakresie. Realizujemy usługi zbożowe kombajnem, przeprowadzamy siew i uprawę agregatem. Specjalistyczny sprzęt pozwala nam na profesjonalną realizację wszelkich prac - posiadamy prasę rolującą, prasę kostkową oraz pług obrotowy. Prowadzimy sprzedaż odpadów z wełny mineralnej - odpady...


Wisła ma kłopoty, wiec zainteresowanie kimkolwiek - kto jest dostępny i niedrogi - wygląda prawdopodobnie. Ale co do tego konkretnego transferu... są 3 opcje. 1. Ten transfer to albo kaczka dziennikarska, ma nabijać zainteresowanie, bo w Wiśle za spokojnie w ostatnich dniach, a kilka dni bez konkretnego info w dziennikarstwie to już wieczność, trzeba więc czymś zapchać "ramówkę". 2. Gra agentów na podbicie ceny w innym miejscu. 3. Rzeczywiście coś jest na rzeczy, ale raczej jako wykorzystanie okazji na transfer "ponadplanowy". Dopiero co była mowa (w oficjalnych wywiadach), że Wisła poszukuje napastnika, stopera i skrzydłowego, to są priorytety i bez tego ani rusz. Hołownia nie gra na żadnej z tych pozycji, on jest lewym obrońcą, a o pozycjach innych niż 3 wymienione wyżej gdzieś tam przebąkiwano, ale najwyżej nieoficjalnie lub jako dywagacje wśród dziennikarzy zajmujących się Wisłą. Jeśli rzeczywiście jest coś na rzeczy, to raczej jako uzupełnienie składu i zapewnienie Sadlokowi konkurencji (teraz ma ją tylko na papierze, realnie nie ma żadnej). Tak czy siak nie przywiązywałbym do tego transferu wielkiej wagi, nie jest on kluczowy w walce o utrzymanie i raczej nie będzie nawet istotnym w ustalaniu wyjściowej jedenastki. Jest bardzo wątpliwe, by w klubie rozważali przesunięcie Sadloka na środek obrony, już zeszły sezon pokazał, że to nietrafiony pomysł i Maciek rozgrywający dobre mecze jako stoper to kwestia sporadyczna, znacznie częściej na tej pozycji zawala bramki. Jednocześnie w klubie nie zapowiadaliby oficjalnie transferu stopera.\nOstatnie pięć komentarzy, dodanych z tego komputera (188.147.159.252.nat.umts.dynamic.t-mobile.pl):\nZaledwie 9 piłkarzy sklasyfikowanych\nKolejnych 4 będących w Wiśle cały rok ledwo uniknęło sklasyfikowania, a następnych 8 ma po kilkanaście spotkań w Wiśle, choć grali u nas tylko jedno półrocze. Do tego zaledwie 29 na 37 spotkań zaliczyli najczęściej grający piłkarze (a zarówno Sadlok, jak i Klemenz mieli okresy, gdy grali tylko dla tego, że nie było nikogo innego). To pokazuje jak mało stabilny personalnie był skład Wisły w mijającym roku. To też dobre wskazanie na jedną z przyczyn słabych wyników jesienią. Ciągłe wymuszone zmiany i rotacje. Ciężko znaleźć 4 spotkania pod rząd, rozegrane z tą samą, optymalną wyjściową jedenastką, zawsze ktoś wypadał spośród kluczowych zawodników i jak nie jeden, to dwóch innych. Generalnie na palcach jednej ręki można policzyć spotkania w ciągu całego roku, w których Wisła zdołała wystawić najmocniejszy skład, a jeszcze mniej spośród tych spotkań wyróżniło się tym, że wszyscy grający byli w pełni zdrowi i w 100% przygotowani do gry (bez środków przeciwbólowych, antybiotyków i nie wyleczonych kontuzji (często były jedynie powierzchownie zaleczone)). Mam nadzieję, że w tym roku sytuacja znacznie się poprawi, bo to jest klucz do osiągania pożądanych wyników.\nWidzę i słyszę sporo narzekania na fakt,\nże to miałoby być tylko wypożyczenie. Mi to zupełnie nie przeszkadza. Oczywiście zgodzę się, że lepiej byłoby mieć każdego piłkarza na własność, wypromować go dla siebie i odsprzedać z zyskiem. Jednak w tej chwili najważniejsze kryterium (w zasadzie jedyne jakie się liczy) to przydatność piłkarza do osiągnięcia celu jakim jest utrzymanie. Jeśli przyjdzie, strzeli kilka goli i dorzuci kilka asyst, dzięki którym się utrzymamy to wszystko gra, bo to jest celem nadrzędnym. Ponadto trzeba zauważyć, że koszty wypożyczenia są zwykle wielokrotnie niższa niż sprowadzenia i utrzymania takiego piłkarza "na stałe". Wypożyczenia często są bez opłat dla klubu za kartę zawodniczą, pensja zwykle jest dzielona między kluby itd. W ten sposób można pozyskać piłkarza, który w zwykłych warunkach jest poza zasięgiem finansowym klubu. Co do Tupty to nie wiem czy akurat jego warto wypożyczać (to niech oceniają w klubie), ale sama forma transferu (jakiegokolwiek) jako wypożyczenie - nawet bez opcji transferu definitywnego - choć mnie nie cieszy, to w tej chwili zupełnie mi nie przeszkadza.\n© 1998-2020 WISLAPORTAL.PL. Portal Kibiców Klubu Wisła Kraków | Strona wygenerowana w 1.309 sek. | Kontakt: redakcja@wislaportal.pl