Dokumentów powinniśmy pilnować jak oka w głowie Większość osób dowód osobisty nosi w portfelu razem ze wszystkimi kartami. W przypadku gdy ktoś użyje naszej karty kredytowej możemy liczyć na zwrot pieniędzy. Podobnie jak w przypadku zwykłych kart płatniczych. Tu jednak wszystko nie jest tak oczywiste i wszystko zależy od banku i ewentualnego ubezpieczenia. Najbardziej dotkliwe […]\nWynajem mieszkania trzeba opodatkować Każdy wynajmujący swoje mieszkanie powinien to zgłosić w Urzędzie Skarbowym i odprowadzać podatek. Jaki wybrać podatek od najmu mieszkania? O tym w dzisiejszym wpisie. Jeśli nie prowadzimy działalności gospodarczej i wynajmujemy nasze mieszkanie jako osoba prywatna to najem prywatny możemy rozliczać na dwa sposoby. Za pomocą ryczałtu od przychodów ewidencjonowanych lub […]\nPrawo jazdy to kosztowny dokument Prawo jazdy jest w dzisiejszym świecie praktycznie niezbędne. Uzyskanie uprawnień do kierowania samochodem może nam pomóc w znalezieniu pracy, czy jej zmianie na lepszą. Oprócz tego prawo pozwala nam zaoszczędzić dużo czasu i po prostu ułatwia nam życie. Zastanawiasz się ile kosztuje kurs na prawo jazdy i jak go sfinansować? […]\nZadłużenie Polaków cały czas rośnie Większość naszych rodaków dobrze ocenia swoje finanse i może dlatego tak wiele osób chętnie korzysta z pożyczek online. Zarobki bowiem się poprawiają, ale jeszcze nie na tyle aby większe zakupy robić za gotówkę. Rośnie za to zdolność kredytowa Polaków. Zakup nowej pralki czy samochodu nie stanowi już większego problemu. Oprócz […]\nScoring kredytowy daje dużo odpowiedzi Starając się o kredyt czy pożyczkę banki oraz niektóre firmy pożyczkowe badają nasze możliwości finansowe poprzez scoring kredytowy. Wyznaczenie scoringu czyli oceny punktowej Klienta pozawala określić ryzyko, jakie niesie dla banku udzielenie pożyczki czy kredytu danemu Klientowi. Model scoringowy umożliwia szybkie i określenie wiarygodność klienta na podstawie obiektywnych kryteriów. Każdy […]\nNikt nie lubi płacić mandatów, sprawdzamy kiedy nie zapłacimy Mandat to przykra konsekwencja, która dotknęła lub kiedyś dotknie większości z nas. Ukarani możemy być za przekroczenie prędkości, przejście na czerwonym świetle czy jazdę bez biletu. W dzisiejszym wpisie przedawnienie mandatu wskażemy Wam kiedy poszczególne mandaty się przedawniają. Konsekwencją przedawnienia jest to, że kara nałożona w […]\nTaniej kupić drożej sprzedać czyli house flipping Zarabianie na nieruchomościach zawsze było bardzo dochodowe. Pośrednicy i sprzedawcy nieruchomości od lat zarabiają krocie na prowizjach za sprzedaż i wynajem nieruchomości. W Polsce stosunkowo od niedawna, a w Stanach Zjednoczonych od kilkudziesięciu lat osoby z zasobnymi portfelami zarabiają na odsprzedawaniu mieszkań i domów. House flipping polega bowiem […]


Nowe marki w Galerii Jurajskiej - Centra handlowe\nDodano: 29 lis 2019 17:55\nMająca w tym roku 10 lat Galeria Jurajska odświeża ofertę. Listopad przynosi temu największemu w Częstochowie centrum handlowemu całą serię otwarć i zmian. Jednocześnie dyrekcja obiektu zapowiada kolejne, zarówno na grudzień, jak i na początek 2020 roku.\n- Ostatnie tygodnie są dla nas bardzo intensywne. Finalizujemy rozmowy z markami, którym w tym roku kończą się 5- i 10-letnie umowy najmu. Jednocześnie blisko 50 proc. spośród najemców, którzy zostają na kolejne lata, zdecydowało się na relokację swojego salonu, relokację i powiększenie, samo powiększenie, remont lub wprowadzenie nowego konceptu handlowego - mówi Anna Borecka-Suda, zastępca dyrektora Galerii Jurajskiej.\n- Prace modernizacyjne nad znaczą częścią lokali naszych dotychczasowych partnerów są już bardzo zaawansowane i stopniowo wchodzimy w fazę reopeningów, która potrwa do połowy 2020 roku. W tym samym czasie w życie wchodzi pula nowych umów, co wiąże się z kolei z otwarciami sklepów marek dotąd nieobecnych w naszej ofercie - dodaje.\nI tak sam tylko listopad przyniósł dwa debiuty w Galerii Jurajskiej. Ofertę zdrowia i urody dopełniła marka Kodano Optyk. Brand ulokował w centrum handlowym salon mający 95 m kw. Jest to czwarty punkt z ofertą optyczną w tym centrum handlowym oraz 15 najemca segmentu health&beauty.\nZyskał także segment modowy. Tutaj nowością jest salon włoskiej marki Borgio. W jego ofercie można znaleźć elegancką odzież dla mężczyzn oraz dodatki. To 70 sklep odzieżowy w Galerii Jurajskiej, a także 12 z ofertą skierowaną wyłącznie do panów. Nowy najemca zajął lokal mający 81,5 m kw.\n- Obie marki debiutują w Częstochowie. Ich oferta dopełnia natomiast kluczowe dla Galerii Jurajskiej segmenty - mody oraz zdrowia i urody. Tym samym kontynuujemy realizację naszej strategii leasingowej, umacniając te części oferty, które są dla nas ważne chociażby ze względu na pozycjonowanie galerii, unikalność oferty czy jej atrakcyjność w regionie - mówi Borecka-Suda.\nTo jednak nie jedyne nowości w ofercie. Wśród nowych najemców pojawił się także sklep tytoniowy Smoke. Pierwszy tego typu w Galerii Jurajskiej. Najemca zajął lokal mający 23 m kw. Także dotychczasowi najemcy odsłaniają swoje nowe lub wyremontowane lokale. I tak marka Intersport w ramach poziomu 1 przeniosła się do nowego lokalu o powierzchni 742 m kw. Podobny ruch wykonał Orange, przeprowadzając się na poziomie "0" ze 100 m kw. do 189 m kw.\nGaleria Jurajska ALERT | RSS Borgio ALERT | RSS centra handlowe najemcy ALERT | RSS


Trec Kreatyna CM3 250g Pineapple - ALESPORT.PL\nHome > Suplementy>Trec Kreatyna CM3 250g Pineapple\ntrec suplementy dieta trening\nKreatyna CM3 to preparat zawierający jabłczan trikreatyny. Jest to stabilna, odporna na kwaśne środowisko przewodu pokarmowego i bardzo dobrze rozpuszczalna forma kreatyny. CM3 zawiera kreatynę, która zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych. Korzystny efekt występuje w przypadku spożywania 3 g kreatyny dziennie.\nKreatyna to jeden z pierwszych suplementów wspierających energetykę wysiłkową. Najszybciej angażowanym źródłem energii w organizmie są zasoby ATP. Gdy wysiłek jest bardzo intensywny np. w czasie meczu, dochodzi do bardzo dynamicznej akcji, organizm dosłownie w ciągu 2-3 s wyzbywa się całego ATP. Seria w siłowni, czy akcja na boisku lub runda w sportach walki trwają dłużej niż 2 s, stąd organizm musi dysponować sposobami na szybkie odnowienie ATP. I tu właśnie wkracza do gry kreatyna, która je odtwarza. Niezwykle skutecznie czyni to kreatyna trec w formie jabłczanu.\nJednorazową porcję preparatu ‒ 5 g 1 miarka rozpuścić w 250–300 ml wody przy użyciu szejkera lub miksera. W zależności od zapotrzebowania stosować 2–3 porcji dziennie.W dni treningowe:I porcja rano po przebudzeniu, II porcja 30 min. przed treningiem, III porcja bezpośrednio po treningu. W dni nietreningowe:I porcja rano po przebudzeniu, II porcja pomiędzy posiłkami, III porcja przed snem.


Serwis nagrzewnic master w serwisie Anima - http://animast.kaszuby.pl/\nSerwis nagrzewnic master w serwisie Anima\nserwis palników O ogrzewaniuDostarczanie ciepła do pomieszczeń Wstęp Istnieje wiele metod dostarczania ciepła do pomieszczenia. Konkretne rozwiązanie warunkują: rodzaj pomieszczenia (np. pokój dzienn sprawdź tutaj\nnaprawa nagrzewnic olejowych Auto na prądChociaż elektryk najczęściej jest kojarzony z montażem i naprawą instalacji elektrycznych to jego wiedza może okazać się bardzo istotna przy przeprowadzaniu napr pełen poradnik\nprzeglądy nagrzewnic olejowych Fizyka w twoim otoczeniu - Promieniowanie cieplnePromieniowanie cieplne, promieniowanie termiczne, promieniowanie temperaturowe ? promienio całość na stronie\nnaprawa palników Elektrycy w zakładach przemysłowych Elektrycy są bardzo potrzebnymi pracownikami zwłaszcza w wielkich zakładach przemysłowych. Przy tak ogromnej produkcji, docho odkryj więcej tu\nserwis nagrzewnic olejowych Zalety posiadania ogrzewania gazowegoMontaż ogrzewania gazowego jest jednym ze sposobów na zapewnienie domowi wolnostojącemu dostępu do ogrzew pozostała część\nnaprawa nagrzewnic master Pozytywne strony ogrzewania za pomocą nagrzewnicy Nagrzewnice to bardzo proste w budowie urządzenia, które są obecnie wykorzystywane w wielu dziedzinach. M wszystko tutaj\nprzeglądy nagrzewnic olejowych Nagrzewnica czy kocioł? Urządzenia grzewcze są najważniejszymi elementami instalacji ogrzewania. W zależności nie tylko od powierzchni naszych pomieszczeń, ale wszystko tutaj\nserwis nagrzewnic mobilnych Czy edukacja jako elektryk to dobry wybór? Zapotrzebowanie na wykwalifikowanych pracowników znających się na elektryczności jest naprawdę duż zobacz resztę\nserwis palników olejowych Czy elektryk jest potrzebny podczas budowy? Elektrycy, oprócz naprawy usterek związanych z prądem mają także inne zlecenia. Bardzo często pomoc elektr zobacz stronę\nnaprawa nagrzewnic olejowych termin ten kojarzony jest przede wszystkim Wymiennik ciepła Wymiennik ciepła ? urządzenie, którego główną funkcją jest wymiana ciepła pomię zobacz resztę\nnaprawa palników NagrzewnicePodział nagrzewnic Ze względu na przeznaczenie: n. pomieszczeniowe - stosowane w pomieszczeniach/domach n. samochodow zapraszam do lektury\nprzeglądy nagrzewnic gazowych Małe piece grzewczeRóżnej wielkości piece grzewcze sprzedawane są we wszystkich sklepach z produktami domowymi. Małe piece grzewcze doskonale nadają się do ogrzewania domów doczytaj resztę\nnaprawa nagrzewnic master Światło pochodzące z kominkaMontaż kominka w domu, a zwłaszcza w domowym salonie stał się bardzo popularny. Wprawdzie taki kominek nie jest w stanie ogrz na tej stronie\nprzeglądy nagrzewnic gazowych Niewielkie kotły grzewczeMałe kotły grzewcze są bardzo dyskretne i nie są bardzo widoczne w kotłowniach. Dlatego są one chętnie kupowane przez samotnie mieszkające kobiety, kontynuuj\nnaprawa nagrzewnic master Montaż pomp ciepłaPompy ciepła mogą być kupowane we wszelkiego rodzaju sklepach ze sprzętami i towarami grzewczymi. Takie sklepy prowadzone są w sa czytaj\nnaprawa nagrzewnic powietrza Ogrzewanie - z WikipediiOgrzewanie ? proces dostarczania energii termicznej do ciała, pomieszczenia, w celu podniesienia lub utrzymania jego temperatury. doczytaj więcej\nnaprawa palników Grzejniki gazoweRodzaje grzejników Grzejniki gazowe Czerpią energię z gazu. Stosowane są rzadko. Wady i zalety: Znikome zanieczyszczenie powietrza na zewnątrz b całość\nKiedy zepsuje się samochódCo warto wiedzieć o prawiePrace wykończeniowe w domu i w ogrodzieKiedy transportować maszyny i na co zwrócić uwagę?O księgowości - ogólnieKlimatyzacjaKilka słów o taksówkachJak przetransportować maszyny rolnicze na sto procent!Czemu służą badania marketingoweCzy można przetransportować maszyny rolnicze w nocy?Porady prawne- i te darmowe i te płatne. Które lepsze?Wczasy na południu EuropyPrestiż ma znaczenie w biznesieJak zrobić dobrą kawęSezon na sport - o wspinaczceJaki powinien być geodetaOgólnie o tradycjcach kulinarnychSposoby na ogrzewanie problematycznych przestrzeniNowe metody leczenia SM - szansa dla chorychKuchnia - czystość na pierwszym miejscuRóżne źródła ciepła - porozmawiajmy o ogrzewaniuWybór dentysty: czym się kierowaćArtykuł o fotowoltaiceKredyty, pożyczki, pieniądzeOto Jak Szybko I Bezpieczenie Kupić Dobrą KawęLubisz grzebać w swoim aucie? PoczytajOchrona motocyklaO księgowości - ogólnieSamochód w naprawie - co i jak?Postęp poligrafii


Latin Studio - Centrum Tańca I Fitness | WyjatkowyPrezent\nDaj się porwać rytmom muzyki i przyjdź do Latin Studio Białystok, aby trochę potańczyć. Czekają Cię niesamowite emocje oraz dużo radości i cennych wskazówek od profesjonalistów. Kochasz tańczyć, ale nigdy nie miałeś okazji, żeby rozwinąć swoje umiejętności na sali treningowej? A może nigdy nie próbowałeś tej formy aktywności fizycznej i marzysz od dawna, aby wyjść na parkiet? Latin Studio – Centrum Tańca i Fitness to idealne miejsce na początek przygody z tańcem albo rozwój dotychczasowych umiejętności. Przyjdź sam i poznaj nowych znajomych albo zabierz ze sobą przyjaciół lub ukochaną osobę. Wejdź tanecznym krokiem na salę, przełam swoje bariery i ciesz się nauką Salsy, Bachaty, Salsation i wielu innych!\nBiałystok 149,99 zł\nIndywidualna Lekcja Tańca dla Przyjaciół | Białystok\nBiałystok 299,99 zł\nWieczór Panieński w Studiu Tańca | Białystok\nBiałystok 599,99 zł\nKurs Tańca | Białystok\nBiałystok 129,99 zł\nLatin Studio w Białymstoku – miejsce, które pobudzi Cię do działania\nCentrum Tańca i Fitness – Latin Studio powstało w 2012 roku. Założyciel szkoły Latin Studio to pasjonat tańca i kultury latynoskiej, które zainspirowały go do stworzenia tego wyjątkowego miejsca. Każdy z instruktorów podchodzi do swojej pracy z ogromną pasją, tworząc miejsce pełne profesjonalizmu, jak i ogromnej radości. Studio usytuowane w centrum Białegostoku oferuje zajęcia taneczne w parach, solo, a także zajęcia fitness. Każdy znajdzie więc tu coś dla siebie. Latin Studio Białystok to jednak przede wszystkim zamiłowanie do Salsy, która skradła serca instruktorów i tancerzy. Profesjonaliści z ogromnym zaangażowaniem przekazują swoją wiedzę kursantom, prezentując kubańską otwartość i temperament tego gorącego tańca. Latin Studio to miejsce, w którym poczujesz się wyśmienicie, dzięki przyjacielskiej i rodzinnej atmosferze.\nWieczór Panieński w Latin Studio Białystok\nSpraw niespodziankę siostrze lub przyjaciółce i podaruj jej Wieczór Panieński w Studiu Tańca. Przeżycie pozwoli na wyjątkową zabawę w grupie od 6 do 12 osób. Wybierzcie styl spośród Sexy Dance, Salsy, Bachaty lub Solo dla Kobiet i cieszcie się wieczorem panieńskim w niebanalnym stylu. W Latin Studio czeka też Indywidualna Lekcja Dla Przyjaciół, dzięki której w grupie 3-4 osób możecie nauczyć się Salsy w parach, Salsy solo, Bachaty w parach, Bachaty solo, Salsation albo wybrać się na Pilates, Zdrowy kręgosłup lub Izolacje. Latin Studio ma bogatą ofertę nie tylko zajęć tanecznych, ale i fitness, warto więc zainteresować się tym miejscem. Wolisz lekcję sam albo z ukochaną osobą? Wybierz się na Indywidualną Lekcję Tańca dla 1 lub 2 osób i zdecyduj, jaki styl taneczny poznasz przez 60 minut. Godzina tańca to dla Ciebie za mało? Latin Studio przygotowało Kurs Tańca, który upoważnia Cię do uczestnictwa w czterech zajęciach grupowych z tańca lub fitnessu. Możliwości w Latin Studio jest naprawdę wiele! Przyjdź i wybierz gorącą Salsę, romantyczną Bachatę, Salsation w rytmach latynoskiej muzyki lub zajęcia fitness.\nBachata – taniec prosto z Dominikany w Latin Studio Białystok\nCzy wiesz, że Bachata to rodzaj tańca i muzyki, który powstał na Dominikanie? Bachata to bardzo zmysłowy i romantyczny taniec, który dzieli się na trzy podstawowe style: dominicana, moderna oraz sensual. Dominicana przypomina latynoamerykańskie tańce (zwłaszcza cha-chę) i jest pierwszym oryginalnym stylem bachaty. Charakteryzuje się szybkim tempem i dość skomplikowanymi krokami. Moderna to uproszczona wersja dominicany. W tym stylu tanecznym piosenki są znacznie wolniejsze, romantyczne i zmysłowe. Sensual to najbardziej zmysłowa odmiana bachaty, w której głównie wykonuje się ruchy biodrami.\nSzeroki wybór aktywności w Latin Studio Białystok\nPrzyjdź do Latin Studio – Centrum Tańca i Fitness w Białymstoku i zdecyduj, czy chcesz nauczyć się Bachaty, Salsy, Salsation albo wziąć udział w Pilatesie lub zajęciach z Izolacji. To Ty decydujesz, jak rozpocznie się Twoja przygoda z tańcem lub fitnessem. Zakładaj wygodne ubrania i ruszaj na zajęcia sam, z przyjaciółmi albo ukochaną osobą!


Witaminy i wspomagacze treningu - http://c-in.pl/\nWitaminy w treningu są tak samo ważne jak aminokwasy i inne suplementy. Dlatego warto poszukać witamina k2 sklep.\nTo może Cię zainteresować. Jak Znaleźć Dobrego Prawnika profesjonalnieO odnawialnych źródłach energii - kwestie energetyki solarnejKwestia badań mystery shoppingSposoby na ogrzewanie zimowych tarasówO zdrowiu i ćwiczeniachMechanika samochodowa - co warto wiedzieć, o warsztatach i samodzielnych naprawachOgólnie o mechanice samochodowej i motoryzacjiO remontachKwestia wentylacji mechanicznejO sprzątaniuSome facts about pipes and plumbingLaserowe terapie. Dobroczynny wpływy laseraSamochód - jak go naprawić?Mechanik - jakie części poleca?Adres dla twojej firmy - o wirtualnym biurzeSprawy karne, rodzinne i inneBudżetowa odzieżJak sprzątać lepiej?Klima w działaniu- co i jakRemontujemy domekCoś czego nie wiesz o druku cyfrowym i nie tylkoManaging the electricity and risks involvedLaserowe terapie. Dobroczynny wpływy laseraCo chcesz wiedzieć o kanalizacjiYour car doesn't work properly?Nieruchomości - czy są przewartościowane?BułgarskiObsługa bhpKlimatyzacja, wentylacja i pompy ciepła- krótki tekstOgółem o instalacjach wentylacyjnych i grzewczych


Japan Style sklep - Czarodziejski Katalog\nMascot, to sklep on-line sprzedający modne ubrania Japan Style dla kobiet i mężczyzn. Szukasz romantycznej tuniki lub spodni haremek? Sprawdź u nas. Największy wybór mody wschodniej w internecie. Codziennie nowe produkty. W sprzedaży kolekcja lato 2011, a w niej multum ubrań w modne kwiaty, bluzy z nadrukiem, zabawne koszulki, szyfonowe spódniczki i wiele innych. Dostępne są też buty i torebki, bielizna, biżuteria. Każda modnisia będzie oczarowana bogatą ofertą Japan Style mody.\nWejdź już dziś i koniecznie zapisz się do newslettera aby być na bieżąco z modą damską.\nmodny sklep, sukienki japan style, moda damska, Japan Style ubrania, buty japan style, torebki japan style, sukienki sklep, Japan Style sklep, Japan Style, trendy\nTen wpis odwiedziło 856 osób z czego 16 skorzystało z serwisu. Zainteresowanie tą stroną wynosi 1.87%.\nStrona mascot.com.pl... ma Pagerank 0.


Usługi - Dry Ice Zone - Strefa Suchego Lodu\nFORMY SPRZEDAŻY SUCHEGO LODU\nDostępne formy sprzedaż suchego lodu to sprzedaż detaliczna i hurtowa.\nRodzaje dostaw są zależne od formy zakupu, zakup detaliczny dostarczany jest w zestawie wysyłkowym lub bez pojemnika (tak zwanego zestawu), oraz zakup w ilości hurtowej dostarczany jest w kontenerach przeznaczonych do transportu i przechowywania stałego CO2.\nNa terenie miasta Warszawy, Łodzi oraz Gdańska, Sopotu i Gdyni, wprowadziliśmy możliwość dostawy suchego lodu bez pudełka (tak zwanego zestawu wysyłkowego). Wystarczy że raz zakupisz suchy lód z pudełkiem styropianowym a już kolejne dostawy zrealizujemy przesypując suchy lód do twojego pojemnika.\nNa terenie kraju suchy lód dostarczany jest w zestawach wysyłkowych serwisem kurierskim, natomiast dostawy w kontenerach jeśli jesteś odbiorcą hurtowym, dostarczać będziemy Tobie w specjalnych kontenerach przeznaczonych do transportu i przechowywania suchego lodu w systemie burta-burta, spedycją.\nWYNAJMEM ORAZ SPOSÓB DOSTAWY\nWynajem Dewarów z ciekłym azotem - Zbiorniki bezciśnieniowe do przenoszenia i przechowywania ciekłego azotu o różnej pojemności.\nRozwój kriotechniki udostępnił wiele praktycznych zastosowań ciekłego azotu. Obecnie jest on niezwykle popularną substancją, wykorzystywaną w wielu branżach, przede wszystkim, ciekły azot służy do przechowywania i transportu próbek i materiałów biologicznych.\nAby skroplony gaz (azot) mógł być bezpiecznie przewożony i magazynowany razem z próbkami i materiałem medycznym, należy wykorzystać do tego naczynie dewara, popularnie nazywane dewarem.\nPrzechowywanie ciekłego azotu w standardowym pojemniku momentalnie doprowadziłoby do jego nagłego odparowania, a tym samym utraty właściwości. Azot (N2) wrze w ekstremalnie niskiej temperaturze -195,8°C dlatego też kriotechniczna budowa i samo działanie naczynia dewar służy do prawidłowego przechowywania i transportu próbek i materiałów biologicznych jak i przechowywania samego skroplonego gazu (azotu). Posiada ono wysokie właściwości izolacyjne, dzięki czemu niska temperatura panująca wewnątrz naczynia z azotem nie wpływa na temperaturę jego zewnętrznej powłoki i otoczenia. Ma to ogromne znaczenie dla bezpieczeństwa pracy z ciekłym azotem jak i samego transportu próbek i materiałów biologicznych.\nW zależności od przeznaczenia, dostępne są pojemniki o różnej pojemności, obejmującej najczęściej zakres od 4 do 50 litrów.\nNa terenie miasta Warszawy, Łodzi oraz Gdańska, Sopotu i Gdyni, masz możliwość wynajmu dewarów z ciekłym azotem. Wystarczy że złożysz zamówienie a my zrealizujemy dostawę pod wskazany adres.\nWybierz z oferty dewar o określonej pojemności, lub zadzwoń do nas ☎ +48 (22) 461 05 00\nJeśli potrzebujesz kompleksowej oferty, to znaczy transportu próbek i materiałów biologicznych w ciekłym azocie, zadzwoń do RAFFO COURIER SERVICE, firmy specjalizującej się w serwisie kurierskim produktów wymagających określonej temperatury w zakresie +15+25°C / +2+8°C / -20°C / poniżej -60°C w suchym lodzie / -195°C w ciekłym azocie ☎ +48 (22) 644 20 70\nSPRZEDAŻ SPRĘŻONEGO GAZU ORAZ SPOSÓB DOSTAWY\nRodzaje sprężonego gazu: Azot (sprężony) oraz Dwutlenek węgla (sprężony) w butlach zwrotnych o różnej pojemności.\nNasza oferta gazu sprężonego obejmuje azot oraz dwutlenek węgla, w zależności od przeznaczenia, dostępne są butle zwrotne o różnej pojemności.\nAzot (Nitrogen) jest składnikiem mieszanek osłonowych do spawania i ma szerokie zastosowanie, między innymi w hutnictwie, przemyśle chemicznym i petrochemicznym.\nCiekły dwutlenek węgla (Carbon Dioxide) dostarczany jest między innymi do klientów przemysłu spożywczego.\nNa terenie miasta Warszawy, Łodzi oraz Gdańska, Sopotu i Gdyni, masz możliwość zakupu gazów sprężonych. Wystarczy że złożysz zamówienie a my zrealizujemy dostawę pod wskazany adres.\nWybierz z oferty gaz sprężony o określonej pojemności, lub zadzwoń do nas ☎ +48 (22) 461 05 00\nInformacje o dwutlenku węgla, znajdziesz na naszej stronie: Dwutlenek węgla CO2?\nInformacje o azocie, znajdziesz na stronie: Azot N2\nZobacz co potrafi technologia czyszczenia suchym lodem.


Zasadnicza treść Konkordatu polskiego - Przewodnik Katolicki\nUmowa ta składa się z dwóch zasadniczych części, tzn. preambuły, określającej podstawowe cele i założenia, jakimi kierowali się autorzy, i 28 artykułów mających w przeważającej części charakter normatywny. Ich treść stanowią gwarancje wolności religijnej i klauzule końcowe. Gwarancje wolności religijnej są uszczegółowieniem gwarancji zawartych w art. 53 Konstytucji RP, gdzie...\nUmowa ta składa się z dwóch zasadniczych części, tzn. preambuły, określającej podstawowe cele i założenia, jakimi kierowali się autorzy, i 28 artykułów mających w przeważającej części charakter normatywny. Ich treść stanowią gwarancje wolności religijnej i klauzule końcowe. Gwarancje wolności religijnej są uszczegółowieniem gwarancji zawartych w art. 53 Konstytucji RP, gdzie zapisano:\nPrzedmiotem poszczególnych artykułów Konkordatu polskiego jest uzewnętrznienie przekonań religijnych w życiu publicznym, a więc: uprawianie kultu publicznego, nauczania religii w szkołach publicznych, spełniania praktyk religijnych w państwowych zakładach zamkniętych.\nMożna ogólnie stwierdzić, że gwarancje konkordatowe są realizacją gwarancji konstytucyjnych. Zapewniają one możliwość uzewnętrzniania przez jednostkę swoich przekonań religijnych nie tylko w wymiarze indywidualnym, ale także wspólnotowym i instytucjonalnym.


Techmark - producent mebli metalowych również z kontorlą dostępu RFID w Mebleteo.\nFirma Techmark dostarcza funkcjonalne rozwiązania dla przestrzeni pracy, nauki i wypoczynku. Od prawie 30 lat dba o to, by produkowane przez nią meble metalowe spełniały kryteria najwyższej jakości, odpowiadały realnym potrzebom użytkowników oraz nadążały za rozwojem technologicznym i zmieniającymi się wymaganiami konsumentów. Dzięki meblom Techmark każde przedsiębiorstwo staje się jeszcze bardziej nowoczesne, funkcjonalne i lepiej zorganizowane.\nWymiary: 1960 x 920 x 410\nNormalna cena 6 457,50 zł 5 250,00 zł Nasza cena 4 725,00 zł 5 811,75 zł\nFirma Techmark oferuje między innymi produkty takie jak szafy aktowe, biurka i kontenerki, meble medyczne, szafy ubraniowe oraz wiele innych elementów wyposażenia szkół, szpitali oraz różnego typu firm. Duża funkcjonalność, dowolna kolorystyka, bogate wyposażenie oraz możliwość nadruku sprawiają, iż meble metalowe Techmark idealnie wpasowują się w każdą przestrzeń, stanowiąc jej nieodzowne wyposażenie. W asortymencie rzeczonego producenta znaleźć można również szafy lekarskie, szafki na leki i kartoteki medyczne, ławeczki, pojemniki do segregacji odpadów, a nawet regały magazynowe. Ich atutem jest możliwość dowolnej konfiguracji, odporność na uszkodzenia i wysokiej jakości materiały.\nTechmark – funkcjonalne rozwiązania dla firm\nOferowane przez firmę Techmark produkty w postaci mebli metalowych są dedykowane przede wszystkim placówkom medycznym i oświatowym, biurom i instytucjom publicznym. Wyróżniają się odpornością na urazy mechaniczne, korozję i odpryskiwanie farby. Wszystko dzięki malowaniu w technologii proszkowej. Są ergonomiczne, funkcjonalne i estetyczne. Meble medyczne na przykład stanowią niezbędny element wyposażenia szpitali i przychodni.\nRegały magazynowe z kolei pozwolą odpowiednio zagospodarować przestrzeń w pracowni, garażu lub piwnicy. Są wytrzymałe i mają solidną konstrukcję. Natomiast pojemniki na odpady i ławki sprawdzą się w szatniach i pomieszczeniach gospodarczych. Autem szaf ubraniowych oraz pozostałych mebli socjalnych marki Techmark jest możliwość ich dowolnej konfiguracji, dowolna kolorystyka, bogate wyposażenie. Idealnie wpasowują się w każdą przestrzeń, stanowiąc jej niezbędne wyposażenie.\nMeble socjalne najwyższej jakości\nSzafy skrytkowe albo szafy BHP oferowane przez firmę Techmark i dostępne w naszym sklepie to jedne z najbardziej popularnych mebli socjalnych na rynku. Co je wyróżnia? Nowatorskie rozwiązania i użycie najnowocześniejszych technologii w postaci czytnika RFID do kodowania i odczytu identyfikatorów zbliżeniowych, ekran, na którym wyświetlane są komunikaty, karta Master oraz wiele innych udogodnień dla użytkowników.\nWidać więc wyraźnie, że dzięki meblom Techmark każde przedsiębiorstwo staje się jeszcze bardziej nowoczesne, funkcjonalne i lepiej zorganizowane. Co ciekawe, producent działa w branży już 30 lat i cały czas zaskakuje nas swoimi oryginalnymi pomysłami w zakresie metalowych mebli biurowych oraz innych produktów. Zapewniamy, że wszystkie dostępne w naszym sklepie meble warsztatowe rzeczonej marki są niezawodne i posiadają liczne certyfikaty potwierdzające ich zgodność z obowiązującymi przepisami BHP.


Koci ekosystem w browarze. Ludziom wstęp wzbroniony « 24legnica.pl\nW ruinach legnickiego browaru – trzysta metrów od urzędu miasta – wśród śmieci i rozkładającego się pożywienia wegetuje kolonia około dwudziestu kotów. Mnożą się bez kontroli (także między sobą) chorują, cierpią z powodu genetycznych wad, kalectwa i pasożytów. Teren jest prywatny, zamknięty, otoczony wysokim płotem, co komplikuje leczenie, sterylizacją i cywilizowane dokarmianie. Wolontariusze są bezradni.\nZgodnie z “Programem opieki nad zwierzętami bezdomnymi i zapobiegania bezdomności zwierząt na terenie Gminy Legnica”, w 2018 roku ratusz przeznaczył 20 tys. zł na sterylizację, kastrację, leczenie oraz dokarmianie kotów wolno żyjących, Dotacja na ten cel trafiła do legnickiego oddziału Towarzystwa Opieki nad Zwierzętami. Środowisko psiarzy i kociarzy nie darzy legnickiego TOZ-u zaufaniem, głównie ze względu na niewielkie zaangażowanie w pomoc zwierzętom. Z tego powodu najżarliwszy społecznicy, którzy w przeszłości otarli się o tą organizację, działają dziś na własną rękę i za własne pieniądze. Ale prezes Edward Jabłkowski zapewnia, że w sprawie kotów wolno żyjących TOZ nie śpi. Za dotację z urzędu miasta, kupuje karmę i rozdziela ją pomiędzy karmicieli, doglądających codziennie kilkudziesięciu siedlisk w różnych częściach Legnicy. Wolontariusze wyłapują bezpańskie kotki do zabiegów sterylizacji i kocury do kastracji. a TOZ z publicznych pieniędzy pokrywa u weterynarzy rachunki za zabiegi ograniczające kocią populację.\n- Z kotami browarnymi od dawna mamy problem – mówi Edward Jabłkowski. – Formalnie ich status jest inny niż np kotów z działek czy spod szpitala, bo przebywają na prywatnej posesji. Zgodnie z ustawą, za ich dobrostan odpowiada właściciel nieruchomości po browarze.\nWedług prezesa, z tego powodu TOZ nie może za dotację z miasta karmić, leczyć i sterylizować kotów z browaru.\n- Robimy to za własne pieniądze – mówi Jabłkowski. – Jest wolontariuszka, która dogląda tego miejsca, ustawia klapkę-łapkę i dostarcza do weterynarza koty, które uda się jej złapać. Nawiązaliśmy współpracę z Fundacją Centaurus, która pomaga nam szukać nowego domu zarówno dla dorosłych osobników, jak i małych kociąt.\nPoza TOZ-em, suchą i mokrą karmę za ogrodzenie browaru podrzucają niezrzeszeni miłośnicy zwierząt. Pilnują, by miseczkach była zawsze czysta woda. Wymaga to akrobatycznej zręczności i manewrowania między prętami, bo wejść za zamknięty, ogrodzony teren nie można. Browarne koty są płochliwe, ale od czasu do czasu udaje się jakąś w miarę ufną kotkę wywabić na chodnik, schwytać i zanieść na leczenie oraz sterylizację. I za karmę, i za weterynarza niezrzeszeni płacą z własnej kieszeni, bo urząd miasta ani TOZ nie dotują ich działań. Bywają wyzywani od wariatów i generalnie co rusz zderzają się ze znieczulicą. Od funkcjonariuszy Straży Miejskiej słyszą, że Eko-Patrol nie jest od tego, by wyłapywać chore koty z browaru, bo to zwierzęta wolno żyjące, ale nie bezpańskie. Również w legnickim Schronisku dla Zwierząt odbijają się od klamki, bo to obiekt głównie dla psów i nie n ogół brakuje w nim miejsca dla kotów.\n- Wbrew szyldowi, trudno tam o empatię dla zwierzaków – skarżą się wolontariusze.\nJan Mroczka, właściciel nieruchomości po browarze, zarówno koty, jak ich opiekunów ma za dopust Boży,. Cierpliwie znosi syf, jaki wspólnie robią na jego posesji: setki plastikowych pojemniczków, opakowań po karmie, prowizoryczne domki ze styropianu i kartonów, oblegane przez muchy, rozkładające się resztki jedzenia. Współpracować nie chce. Próbowaliśmy z nim porozmawiać, ale kazał przekazać, że nie ma na taką rozmowę ani czasu, ani ochoty.\nJedna kotka potrafi mieć w roku dwa mioty. Średnio, po cztery kocięta w każdym. Z praw biologii wynika, że bez partyzanckich działań wolontariuszy z TOZ-u i spoza TOZ-u, populacja kotów na terenie browaru rosłaby w postępie geometrycznym. To argument, który dziś nie trafia ani do Jana Mroczki, ani do prezydenckich urzędników odpowiedzialnych za gospodarkę komunalną.\nEdward Jabłkowski twierdzi, że 3-4 lata temu dogadał się z Krzysztofem Mroczką: – My mieliśmy odławiać i sterylizować kotki, a on miał sfinansować zabiegi – opowiada. – Założyliśmy specjalny rachunek u doktor Danuty Pawłowskiej-Fiedkiewicz i ponad 30 kotów z browaru przeszło w jej gabinecie zabieg sterylizacji lub kastracji. Gdy rachunek grubo przekroczył 3 tysiące złotych, lekarka próbowała wyegzekwować go od panów Mroczków. Nie dała rady. Ostatecznie to TOZ ze swoich środków pokrył koszty tej akcji. Od tej pory już nawet nie próbujemy sformalizować naszych działań.\n- Wiele kotów z browaru choruje na katar koci, białaczkę itd. Bywały też w przeszłości podtruwane – Aneta Jasińska, inspektor TOZ, zwraca uwagę na inne problemy.\nUrząd Miasta w Legnicy temat chowu wsobnego, chorób i niekontrolowanego rozrostu populacji kotów browarnych od siebie odsuwa. Bożena Czerwińska, zastępca dyrektora Wydziału Gospodarki Komunalnej, przypomina że to na prywatnym zarządcy terenu ciążą “obowiązki w zakresie bezdomności zwierząt”.\n- Koty wolno żyjące można spotkać w wielu miejscach na terenie Legnicy. Staramy się łagodzić tę sytuację poprzez współpracę z TOZ-em – mówi pani dyrektor. – Ale dla nas priorytetem są tereny gminne.\n- Rozumując w ten sposób, urzędnicy prezydenta do spółki z właścicielem browaru są odpowiedzialni za specyficzny ekosystem, jaki wytworzył się w rejonie ulic Młynarskiej i Świętego Piotra – uważa jedna z wolontariuszek. – Koty żyją tam pozostawione same sobie, bez kontaktu z człowiekiem, bez kontroli nad ich instynktem rozrodczym, bez usystematyzowanego leczenia. Zamiast przymykać oczy i udawać, że dotacja dla TOZ-u wszystko załatwi, władze Legnicy mogłyby przynajmniej zwrócić się do państwa Mroczków o udostępnienie terenu w celu rozstawienia klatek-łapek. To niezbędne minimum, aby wyłapać najbardziej płochliwe samice do sterylizacji i zadbać o zdrowie kolonii.\nzdjęcia odłowionych kotów pochodzą ze strony https://www.pokochaj.org/stary-browar-w-legnicy-miejsce-kazni/\nPublikowany: 700 dni temu dnia 10/08/2018\nOstatnio modyfikowany: Sierpień 10, 2018 @ 2:54 pm\nPolicja przypomina, jak zachować się w czasie burzy\nEdyta Zawadzka powalczy z Raczyńskim o Lubin


Okładkologia Pink Floyd III - o okładkach płyt muzycznych\nstrona główna > artykuły > Okładkologia Pink Floyd III\ndodał Stanisław Gruszczyński, 11.3.2013\nThe Wall i The Final Cut\nRoger Waters pracę nad ilustracjami do kolejnego albumu, "The Wall", powierzył Gerardowi Scarfe, rysownikowi karykaturzyście, który od czasu do czasu już wcześniej wykonywał dla Pink Floyd drobne prace (był m. in. współtwórcą komiksu promocyjnego rozdawanego przez zespół podczas trasy koncertowej Wish You Were Here). Jednak projekt albumu wykonał Waters osobiście. Biała ściana była bardzo dosłowna, nie miała już takiej siły jak poprzednie okładki. Trochę ciekawsze było wnętrze przedstawiające scenę procesu Pinka, która miała zostać wkrótce ujęta w niezapomnianych animacjach Scarfe do filmu Alana Parkera.\nZa ciekawostkę można uznać różnice między pierwszym a drugim wydaniem albumu. Informacje o twórcach ustalał Waters i pierwotnie nawet nie wspomniał o udziale w przedsięwzięciu Masona i Wrighta. W drugim wydaniu wprawdzie to Faux Pas starano się zatuszować, ale resztę napisów pozmieniano tak, by nikt nie miał wątpliwości, kto jest Spiritus Movens projektu. Podobnie jak The Wall i białą ścianę, okładkę The Final Cut przedstawiającą fragment munduru i kwiatu maku (symbol ofiar wojny) trudno uznać za ciekawą. Waters chciał mieć pełną kontrolę nad dziełem i o ile w kwestiach muzycznych był to ruch nad którego skutkami można dyskutować, o tyle jego decyzje dotyczące grafiki wskazywały na mniejsze wyczucie. Jeszcze dobitniej ukazało się to, gdy Waters zaczął wydawać swoje solowe płyty.\nprzeczytaj bliższy opis okładki Pink Floyd - The Wall\nprzeczytaj bliższy opis okładki Pink Floyd - The Final Cut\nEra Gilmoura oraz powrót Thorgersona. A Momentary Lapse of Reason i Division Bell\nPo kilku latach po rozpadzie grupy, gdy David Gilmour z Nickiem Masonem zdecydowali się na reaktywację, powrócili do współpracy z Thorgersonem. Niestety na późniejszych okładkach nie wprowadzał on już kolejnych pomysłów, tylko rozwijał te znane już z okładki "Wish You Were Here" – tworząc kolejne surrealistyczne fotografie. Zmieniła się jednak skala przedsięwzięcia. Do realizacji Ciemnej Strony Księżyca wystarczyła kartka papieru, Do "Wish You Were Here – bilet lotniczy i dwóch kaskaderów. "A Momentary Lapse of Reason" to projekt jeszcze bardziej ambitny. Wymagał zaangażowania paralotniarza, stada psów i rozstawianych przez 2 tygodnie ośmiuset łóżek wypożyczonych ze szpitala. Trudno powiedzieć, czy realizacja tego projektu służyła do czegokolwiek poza zaspokojeniem ego twórcy. Na dodatek porażką okazał się powrót do liternictwa na okładce, którego kompozycja była zupełnie pozbawiona sensu. Chyba po latach zauważył to również Thorgerson, bo na okładce ostatniego wydania płyty zobaczymy już tylko zdjęcie.\nKolejna okładka również była kosztowna. Na rzecz "Division Bell", czyli ostatniego rozdziału w historii Pink Floyd, wykonano dwie rzeźby wysokości 5 m. A nawet cztery, bo Thorgerson nie umiał się zdecydować, z którego materiału mają być zbudowane i finalnie stworzono dwie okładki – LP z blaszanymi głowami i kasetową z głowami odlanymi z betonu.\nZ tą ostatnią okładką powiązana jest pewna tajemnica. Mają się na niej znajdować zaszyfrowane znaki prowadzące do ukrytego skarbu. Nie wiadomo, ile w tej historii jest prawdy, ale po latach członkowie zespołu przyznali, że „Tajemnica Publiusa”, bo tak oficjalnie nazywała się akcja, była plotką celowo wypuszczoną przez wytwórnię - swego rodzaju wiralem z czasów przedinternetowych.\nprzeczytaj bliższy opis okładki Pink Floyd - A Momentary Lapse of Reason\nprzeczytaj bliższy opis okładki Pink Floyd - The Division Bell\nOczywiście nie jest to pełna dyskografia. Z innych ciekawych okładek warto wymienić też oprawę składanki Relics – jedyną płytę, którą zdobi oprawa stworzona przez członka zespołu (Mason), czy okładkę koncertówki Pulse, w której zamieszczona była pulsująca w rytmie serca dioda.\nKrótka historia fonografii Najgorsze polskie okładki 2011 Najlepsze okładki 2011


Małgolka mały łobuziak: Doceniajmy to co mamy :)\nNasza złota myśl...\nDlaczego warto walczyć....\nDoceniajmy to co mamy :)\nŻycie z dzieckiem niepełnosprawnym nie jest łatwym kawałkiem chleba...\nNa początku naszej wspólnej drogi snułam plany na przyszłość Małgosi...Nie zamartwiałam się dużą blizną po operacji zamknięcia przewodu tętniczego Bottala -operacji ratującej jej życie, myśląc iż będąc już dużą kobietą medycyna estetyczna sobie z tym poradzi i ewentualne niedoskonałości kobiece Małgosi poprawi by czuła się dobrze w swoim ciele.\nGdy usłyszałam słowa okulisty, że mamy się pogodzić, że nie będzie widzieć. Po głowie biegały mi myśli, że jako niewidoma osoba przecież może żyć pełnią życia i poradzi sobie w współczesnym świecie...Zdanie okulistki nigdy się nie sprawdziło i Małgosia widzi. Oczywiście widzi dobrze za pomocą swoich superaśnych okularów ale widzi :D\nDziś już moje myśli nie wędrują aż tak daleko w przyszłość. Nie chcę nawet o niej myśleć, cholernie się jej boję jak pewnie większość rodziców swoich niepełnosprawnych dzieci.\nPróbuję żyć tu i teraz. Fakt kalendarz już mi się zapełnia wizytami u specjalistów pod koniec roku ale tak już pewnie będzie do końca życia Małgosi, nic już tego nie zmieni...\nNie mam głowy ostatnio do niczego, zbyt dużo chciałabym ogarnąć a prawda jest taka,że człowiek nie wiele może sam...dlatego dziękuję,że jesteście ze mną <sercezaserce>\nNie mam głowy do dat lub rzeczy które niby jako mama powinnam pamiętać. Nie pamiętam kiedy to wyszedł pierwszy ząb córeczkom, kiedy to Agatka potuptała pierwszy raz sama. Są to rzeczy oczywiście bardzo ważne dla mnie i się bardzo z nich ciesze ale moja głowa zapamiętuje i musi pamiętać leki, specjalistów, kiedy gdzie dzwonić, gdzie co załatwić, gdzie uderzyć...Tysiąc myśli na minutę, zawsze w biegu ale dostrzegam te małe gesty...Gesty bo słowa są ulotne i zazwyczaj powiedziane nie zawsze są spełniane...Gesty wyrażają więcej niż możesz myśleć...\nU nas jest różnie. Raz pod górkę raz z górki...Moja cierpliwość się naprawdę wypala i nie wiele mi brakuje do żółtych papierów ale jakoś trzeba dać radę :D\nMałgosia się robi duża panna i już wie co chce więc jest z nią dużo trudniej niż na początku. Nie potrafi mówić, a jej komunikacja nie jest doskonała by nam przekazać co chce. Przez to często się złości i gryzie sobie prawą dłoń. Ostatnio nawet płacze i lecą jej olbrzymie grochy podczas jedzenia (zdarzyło się tak dwa razy) gdy coś jej nie smakuje a jest głodna i nie wie jak to pokazać gdy mama wciska kolejną łyżeczką pokazując obrazki. Zdarza mi się nawet na nią krzyczeć. Tak krzyczeć..Czy Ty rodzicu nigdy nie krzyczałeś na swoje dziecko? Dla nas pora karmienia jest najgorszą porą z możliwych gdy Małgosia po 10 minutach nie zjada ani jednej łyżeczki ja jestem jak wulkan: gorąca i czekam tylko aż zacznie wylewać się ze mnie lawa...Dobrze, że tych sytuacji nie ma codziennie jednak są kilka razy w tygodniu :/ Pewnie rodzice niejadków też mają ciężkie chwile i wcale ich im nie zazdroszczę...bo takie sytuacje wytrącają z równowagi...\nMałgosia dużo rozumie i staram się by uczestniczyła w różnych zajęciach, by miała kontakt z rówieśnikami i widzę jak się złości gdy bariera ruchowa jest bardzo znaczna...widzę też pozytywne emocję na których mi zależy więc tylko szukam okazji by wydobyć się do ludzi z dzieckiem niepełnosprawnym by mogła doświadczać tej normalności...\nPróbuję też znaleźć sprzęty specjalistyczne odpowiednie dla niej by zmniejszyć tą barierę ruchową....Sprzętem takim na pewno jest NF Walker popatrzcie sami- lubię oglądać ten filmik :D\nlub zajęcia muzyczne w domowym gronie lub przedszkolnym...Małgosia często chwytała flet lub trąbkę i chciała na nich grać tak jak my jednak próby się nie udawały aż do czasu :D gdy wzięła i po prostu dmuchnęła wydając dźwięk :D\nCzas zimowy też super nam mija bo sanki robią furorę :D\nw domu też się nie nudzimy :D\ntakie chwile jak te niby normalne są dla mnie naprawdę cenne\nbo przecież mogło by ich po prostu nie być...\nAutor: Eliza Sawińska o 15:24\nArtistic Variations 31 stycznia 2017 05:13\nEliza ja tez się martwię o przyszłość przez co nie wybiegam do przodu, wszystko zycie zweryfikowało po swojemu. Emilia ma autyzm problemy występują w całej triadzie autystycznej. W wkrótce skończy 6 lat a ja czuje się jak bym miała niespełna 3 latka w domu, a w niektórych obszarach ta granica wiekowa jest jeszcze niżej :(A ponieważ system NHS nie funduje terapii dla schorzeń nieuleczalnych jakim jest min. ASD młoda praktycznie jest bez terapii tutaj. Pozostaje mi jedynie miec nadziję że to sie zmieni gdy pójdzie do szkoły specjalnej.\nEliza Sawińska 2 lutego 2017 12:28\nMonika ja mam współczuję, że nie macie tam odpowiednich terapii. Wiadomo,że niektórych sfer się nie zmieni ale i tak Emilka zrobiła duże kroki na przód powolutku przecież się oswaja z niektórymi rzeczami ;) pozdrawiamy gorąco :*\nJak można pomóc Małgosi?Na trzy sposoby:\n1. Poprzez 1 % z podatku:\n2. Poprzez wpłaty darowizn. Prosimy kierować na konto:\n3. Poprzez zbieranie plastikowych nakrętek.\nWielkie kroki małego człowieka\nMaciek z Polnej\nPatrzenie na świat :)\n600g czystego szczęścia !\nFundacja Wcześniak Rodzice- Rodzicom\nDo niedawna korzystałam z życia jak się dało, teraz przyszły poważne obowiązki...które kocham ponad życie :*\nStrona jest chroniona prawami autorskimi. Kopiowanie, przytaczanie lub wykorzystywanie jej zawartości bez zgody autorki jest sprzeczne z prawem (podstawa prawna Dz.U. 94 nt 43 poz. 170)\nPlakat dotyczący zbiórki nakrętek


Posiłek liofilizowany beef strogonow\n> Akcesoria>żywność>LYOFOOD Beef Strogonoff 500 g\nOpaska na uszy w rozmiarze M marki...\nDuża obiadowa porcjav. Po uwodnieniu 500 gramów pysznego jedzenia o smaku beef strogonoff. W 500 gramach mamy 581 kalorii!\nObiad o smaku wołowiny z sosem grzybowo -cebulowym połączonej z makaronem penne,dla 2 osób. Jedzenie przygotowywane i produkowane w Polsce, dzięki czemu jest jednym z najbardziej chwalonych i topowych dań liofilizowanych. Nie ma w nim konserwantów i sztucznych aromatów. Najlepsze z najlepszych!


Juniorzy młodsi nie przestają wygrywać\n2020-09-23 16:08 Adrian Gałuszka , fot. Przemysław Szyszka\nJuniorzy młodsi Lecha Poznań zwyciężyli w zaległym meczu 4. kolejki grupy B Centralnej Ligi Juniorów U-17 z Arką w Gdyni 3:2. Na listę strzelców po stronie niebiesko-białych wpisali się Dawid Zięba oraz Hubert Szulc, który pokonał bramkarza gospodarzy dwukrotnie. Po tej serii spotkań lechici w dalszym ciągu zajmują pierwszej miejsce w swojej stawce z kompletem wygranych.\nŚrodowy pojedynek był hitem 4. kolejki grupy B Centralnej Ligi Juniorów do lat 17, a w swoim pierwotnym terminie został przełożony z powodu wykrycia przypadku koronawirusa w akademii Arki Gdynia. Nadszedł jednak czas, żeby nadrobić zaległości, a obie drużyny przystępowały do tej konfrontacji w niezłych nastrojach. Arkowcy legitymowali się bowiem najszczelniejszą defensywą w całej stawce (zaledwie jeden gol stracony w pięciu dotychczasowych meczach). Podopieczni trenera Bartosza Bochińskiego z kolei mieli na swoim koncie same zwycięstwa i wiedzieli, że niezależnie od tego wyniku pozostaną na pozycji lidera.\nGospodarze potrafili rozpocząć to starcie lepiej od lechitów, ponieważ po kwadransie to oni cieszyli się z otwarcia wyniku po rzucie karnym. To nie zmieszało przyjezdnych, którzy toczyli z gdynianami wyrównany bój, w którym obie ekipy raz po raz wymieniały się inicjatywą. Przed przerwą zadały po jednym ciosie, a dla Kolejorza trafił skrzydłowy Dawid Zięba po asyście grającego na „dziesiątce” Filipa Wełniaka. Po 45 minutach jednak mieliśmy wynik 2:1, który ponownie nie zachwiał wiary niebiesko-białych w ich dalsze poczynania.\nPo powrocie z szatni to już oni potrafili przeważyć szalę tego spotkania na swoją korzyść. Najpierw kombinacyjną akcję swojej drużyny wykończył wprowadzony z ławki napastnik, Hubert Szulc, korzystając z podania Zięby. Później już ten sam duet – z podziałem na te same role – dał trzecie trafienie gościom. Tym razem centra z rzutu rożnego 15-latka i siódma bramka w tym sezonie rok starszego atakującego. Swojego pierwszego prowadzenia w tym meczu lechici już nie oddali i mogą z optymizmem czekać na kolejne konfrontacje.\n- To był dla nas trudny mecz, ze zorganizowanym rywalem mającym na niego pomysł. Zaryzykowałbym stwierdzenie, że to także był jeden z lepszych występów w naszym wykonaniu od rozpoczęcia pracy po przerwie spowodowanej pandemią koronawirusa. Nie brakowało momentów, w którym to my posiadaliśmy piłkę i stwarzaliśmy sobie sytuacje, były także fazy, w których to Arka dochodziła do głosu. To taki pojedynek, z którego możemy być zadowoleni, o takie gry właśnie nam chodzi, bo toczone na takim poziomie starcia nas rozwijają - podsumował bardzo ważne spotkanie z Arką szkoleniowiec Lecha, Bartosz Bochiński.\nArka Gdynia U-17 – Lech Poznań U-17 2:3 (2:1)\nBramki: (15.), (40.) – Zięba (38.), Szulc (60., 73.)\nLech Poznań: Mateusz Uzarek – Kamil Budych (80. Sebastian Goc), Bartosz Tomaszewski, Mikołaj Tudruj, Ksawery Kukułka – Jakub Złoch (90. Aleksander Gazda), Mateusz Wójcik, Filip Wełniak (80. Dawid Ławniczak) – Maksymilian Dziuba (68. Maksym Pietrzak), Norbert Ratajczyk (46. Hubert Szulc), Dawid Zięba


PanMarcin - CS-Maliver.pl - Sieć serwerów Counter-Strike, Serwery CS 1.6 i CS:GO\nPanMarcin należy do VIPów\nOstatnia wygrana PanMarcin w dniu 12 Kwietnia\nUżytkownicy przyznają PanMarcin punkty reputacji!\n479 Master Guardian II\nDodaj mnie na Snapchat: marcin9099 https://www.snapchat.com/add/marcin9099\nPanMarcin odpowiedział Malinaa. → na temat → Głosuj na nasze serwery!\nPanMarcin odpowiedział martini. → na temat → Głosuj na nasze serwery!\nPanMarcin odpowiedział Różyk → na temat → Zabawy\nPanMarcin odpowiedział Malinaa. → na temat → Zabawy\nGratulacje! PanMarcin Zdobył Trofea Fachowiec Poniedziałek o 01:09\nPanMarcin obserwuje zawartość → WiT_kowski ft. Buli - W NASZYCH SERCACH PŁYNIE VIXA! (prod. WiT_kowski) i Sprzedam Poniedziałek o 01:07\nPanMarcin dodał temat → w Sprzedam\nPrzedmiot: Konto do gry HERO ZERO Opis:Konto ma + - jakieś 7-8 lat miejsce w rankingu-43 miejsce drużyny-2 nie mam już zbytnio chęć do dalszej gry więc zdecydowałem że poprostu konto sprzedam. Cena:40zł do negocjacji Forma płatności: PayPal Kontakt: Przez wiadomości prywatną na forum lub wiadomości e-mail- [email protected] Dowody (screeny/zdjęcia):\nWiT_kowski ft. Buli - W NASZYCH SERCACH PŁYNIE VIXA! (prod. WiT_kowski)\nPanMarcin dodał temat → w House / Club\nNiee Ksiazeze Kubuś?


Usługi elektryczne - Katalog Stron\nID - 6977\nMontaż systemów telewizji przemysłowej\nTytuł: Usługi elektryczne\nwykonywanie oświetleń terenów, remonty oraz naprawy instalacji i urządzeń elektrycznych, pmiary, automatyka przemysłowa, montaż domofonów i videodomofonów, ulic i placów, pomiary, usługi elektryczne, wykonawstwo i montaż rozdzielni elektrycznych oraz tablic bezpiecznikowych\nW 1991 roku, po ukończeniu studiów na Wydziale Architektury Politechniki Śląskiej w Gliwicach oraz kilku latach pracy w gliwickim biurze projektów, założyłem własną pracownię architektoniczną pod nazwą „Architektura i Sztuka”, którą prowadzę do dziś. W mojej p...\nSolid Bed to fachowcy w tworzeniu i instalacji szamb przydomowych betonowych jak i ekologicznych. Firma również podejmuje się zleceń wykonania oczyszczalni ścieków przy większych budynkach przemysłowych.Solid Bed funkcjonuje i działa w Radomiu, tutaj można spo...\nUsługi budowlane Poznań Dam-B »\nFirma z wieloletnim zagranicznym doświadczeniem. Działamy głównie na obszarze Wielkopolski - głównie Poznań i Jarocin. Nasza oferta to: budowa domów, budynków przemysłowych, wykopy, odwodnienia, przyłącza. Także wykonawstwo mebli na zlecenie. By zapoznać się z...


CZY LUBISZ MLEKO ? – Medycyna Naturalna | Andrzej Janus\nCzy widział ktoś dorosłego ssaka w naturze, ssącego swoją matkę? – odpowiedź jest oczywista.\nCzy mleko krowie jest odpowiednim pokarmem dla dziecka?\nNie ma żadnych wątpliwości, że karmienie piersią jest dla niemowlęcia najlepsze, szczególnie wtedy, gdy matka odżywia się prawidłowo. Zawartość składników odżywczych mleka matki jest optymalna dla potrzeb niemowlęcia. Jednym z jego istotnych elementów składowych, są nienasycone kwasy tłuszczowe omega 3,6 i 9, konieczne do rozwoju intelektualnego. W pokarmie kobiecym znajdują się duże ilości laktozy (cukru mlecznego), który dociera do jelita grubego, tworząc odpowiednie, korzystne środowisko do pałeczek kwasu mlekowego. Odpowiadają one nie tylko za dobrze funkcjonujące jelita ale stan zdrowia całego organizmu.\nPodstawową też różnicą między mlekiem kobiecym a krowim jest duża zawartość białka – kazeiny w tym drugim, która potrzebna jest cielakom do prawidłowego rozwoju rogów i kopyt. Można się spierać o to, że ludzie rogów nie mają ale pomińmy ten temat. Cielęta posiadają odpowiednio przystosowany układ trawienny do przyswajania kazeiny, który wytwarza enzym – podpuszczkę (renninę), trawiącą kazeinę. Dla człowieka jest ona szkodliwa, gdyż produkuje w organizmie ludzkim aminokwas – homocysteinę, której obecność powoduje blokowanie żył i tętnic oraz osłabienie tkanki łącznej. Ponadto z kazeina jest swoistego rodzaju klejem, który powoduje sklejanie się kamieni żółciowych.\nSkładnik [ Ilość w 100 g mleka Mleko krowie Mleko ludzkie\nMleko krowie dostając się do żołądka człowieka, pod wpływem kwasów żołądkowych ścina się tworząc coś co przypomina twaróg. Kazeina znajdująca się w mleku rozkłada się w organizmie przy pomocy enzymu – podpuszczki, a cukier mleczny dzięki enzymowi – laktazie. Dziecko 1 – 2 letnie ma już paznokcie i włosy i jego zapotrzebowanie na kazeinę jest bardzo niewielkie. Od tej chwili układ trawienny dziecka przestaje wydzielać podpuszczkę i mleko dla organizmu staje się produktem ciężkostrawnym. W jelicie grubym zamiast fermentacji mleczno – kwasowej pojawiają się procesy gnilne, co powoduje zatruwanie słabego organizmu, zaburzenia mikroflory jelita grubego i jego zwyrodnienie.\nSztuczne mleko nie posiada ,,informacji biologicznej”, która występuje w mleku matki. Z tego powodu dziecko ciągle jest głodne i jest stale dokarmiane. Dzieciom do szóstego miesiąca życia nie powinno podawać się mleka krowiego, ponieważ ich układ trawienny i odpornościowy są zbyt niedojrzałe, aby poradzić sobie z zawartą w nim złożoną cząsteczką białka. Efektem karmienia małych dzieci mlekiem krowim jest często alergia, która może być powiązana z cukrzycą wieku dziecięcego i młodzieńczego. Wskutek wytworzenia się alergii na białko obecne w mleku krowim dochodzi do reakcji krzyżowej z identyczną cząsteczką białka w trzustce i niszczenia jej komórek wysp trzustkowych (Largenhansa) produkujących insulinę. W ludzkim mleku znajduje się około 1,2% białka. Dzieli się ono na 2 podstawowe rodzaje: laktoalbumina i laktoglobulina. W krowim mleku znajduje się około 3,5% białka oraz 6 razy więcej kazeiny niż ma go mleko ludzkie. Białko tworzy w delikatnym żołądku niemowlęcia ser i serwatkę. Ser powstaje z kazeiny, więc w przypadku mleka krowiego jego grudki są znacznie większe niż w przypadku mleka ludzkiego, z powodu tego wiele niemowląt cierpi na niestrawności.\nFragmenty sera utworzonego z mleka ludzkiego w żołądku niemowlęcia są małe i luźne, dzięki czemu szybko przedostają się one z żołądka do jelit i mogą być przyswojone dalej. W związku z czym żołądek dziecka karmionego mlekiem matki opróżnia się szybciej i nie powoduje powstawania procesów gnilnych. Białko, które znajduje się w krowim mleku wykorzystywane jest w zaledwie 50%, a z mleka matki przyswajane jest w zasadzie bez żadnych strat.\nMleko krowie zawiera immunoglobuliny, ale nie w takich ilościach i nie takie jakie potrzebne są człowiekowi. Nazywane są przeciwciałami – białkami surowicy oraz płynów ustrojowych, syntetyzowane przez komórki układu immunologicznego. Jako jeden z elementów układu odpornościowego, chronią organizm przed infekcjami wirusowymi, bakteryjnymi oraz pasożytami. Proces przetwarzania mleka krowiego niszczy glikoproteinę – Laktoferynę, która wiążę jony żelaza w tzw. postać chelatowaną (łatwo przyswajalną) dla organizmu dziecka.\nObjawami alergii na białko krowie są również: biegunki z naprzemiennymi zaparciami stolca, wymioty, uporczywe kolki, wzdęcia, wyprysk skórny (egzema), uporczywy katar, pokrzywka, zapalenia oskrzeli, astma oskrzelowa bezsenność. Proszę popatrzeć na dzieci w wieku 2 – 5 lat. Mają pod nosem ciągle śluzowatą wydzielinę jako efekt spożywania nadmiaru białka i skrobi. Dzieci sztucznie karmione cierpią na dysfunkcje układu odpornościowego. Są podatne na wszelkiego rodzaju infekcje, ciągle chorują na przeziębienia, katary, anginy, zapalenia płuc itp. W większości przypadków są to potencjalni dorośli alergicy. Wielu pediatrów, w tym także i ja, uważa, że nie tylko nie należy podawać dziecku mleka krowiego, ale nie należy podawać go w ogóle. Nikt nie podważa faktu, że mleko nie pasteryzowane czyli takie tylko ,,prosto od krowy” zawiera dużo dobrego wapnia ale w nieodpowiedniej proporcji do magnezu i fosforu. Wapnia zjonizowanego (czynnego biologicznie) jest jego jednak więcej w orzechach, kapuście, marchwi, burakach. Ciekawe jest to, że w tych warzywach jest w idealnej proporcji z innymi minerałami i dzięki temu jest w formie łatwiej przyswajalnej przez organizm. Tłuszcze mleka są przyswajalne w 20% a np. z ziaren słonecznika i orzechów w 80%. Kolejnym mitem jest przekonanie, że kobiety karmiące powinny pić mleko aby moc je wyprodukować. To oczywisty nonsens. Wszystkie niezbędne składniki do wytworzenia mleka znajdują się w produktach żywnościowych roślinnych i zwierzęcych, pod warunkiem, że kobieta odżywia się w sposób racjonalny. Należy pamiętać, że mleko krowie przeznaczone jest dla cieląt i znacznie różni się od mleka ludzkiego pod względem rodzaju białka i jego ilości, zawartością fosforu, wapnia, żelaza i Niezbędnych Nienasyconych Kwasów Tłuszczowych.\nPonadto krowie mleko jest znacznie mniej słodkie niż ludzkie. Badania składu mleka potwierdzają, że ludzkie mleko zawiera dużo cukrów prostych, które są łatwo przyswajane przez jelita noworodka. Aby niemowlęta chciały spożywać mleko krowie, matki wpadły na pomysł słodzenia go zwykłym cukrem. To również nie jest dobre rozwiązanie, gdyż podawanie cukru (sacharozy) noworodkom zbyt wcześnie pobudza trzustkę do produkcji insuliny, co może doprowadzić do uszkodzenia jej z powodu jej przeciążenia i wystawienia na zbyt duży wysiłek w tak młodym wieku. Sacharoza jest cukrem złożonym i jest trudniejsza do strawienia niż laktoza, która jest cukrem prostym, jednak ta też nie jest dobrze przyswajane przez niemowlęta. Ludzkie mleko posiada specyficzną odmianę cukru – laktazę. Dzieci nie znoszą mleka krowiego bardziej niż czegokolwiek na świecie. Często powoduje u nich biegunkę oraz wymioty i niestrawności. Niemowlęta nie chcą jeść, a matki widząc to, w trosce o ich zdrowie zmuszają je do spożywania coraz większych ilości tego mleka. Dzieci w wieku 5-8 lat dzieci przestają lubić mleko. Unikają za wszelką cenę jego picia, a rodzice zmuszają je, aby nadal to robiły. Jest to wystarczająco wymowny znak, że czas odrzucić mleko ze swojej diety. Poza tym biała ciecz z napisem „Mleko” po poddaniu go procesowi pasteryzacji i homogenizacji ma niewiele wspólnego z mlekiem prosto od krowy.\nLudzkie mleko zawiera więcej nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT) niż krowie. W czasie trawienia tłuszcze rozkładane są za pomocą enzymów zwanych lipazami. Lipazy katalizują reakcję tłuszczu mleka krowiego, w wyniku czego powstaje kwas palmitynowy, który w jelitach wiąże się z wapniem i jest wydalany, przez co powoduje odwapnienie organizmu.\nTłuszcz zawarty w mleku ludzkim zaczyna rozkładać się zanim w ogóle trafi do jelit. Skutek tego jest taki, że jest on gotowy do przyswojenia zanim jeszcze znajdzie się w jelitach. Oznacza to, że niektóre cenne kwasy tłuszczowe są gotowe do przyswojenia dużo wcześniej niż w przypadku mleka krowiego.\nPonadto przy omawianiu tłuszczów mleka ludzkiego znowu powraca rozwój tkanki mózgowej. W ludzkim mleku znajdują się kwasy tłuszczowe, które tworzą warstwę ochronną wokół nerwów – osłonki mielinowe.\nJeżeli chodzi o cukry, ludzkie mleko ma ich znacznie więcej niż krowie. Odpowiednio zawartość węglowodanów dla ludzkiego i krowiego mleka wynosi 9 i 4,9 g / 100 g mleka. Z tego powodu krowie mleko nie smakuje niemowlętom, lecz głód w końcu przewyższa w nich opór przed wypiciem niesmacznej cieczy. Nagły wzrost cukru spowodowany słodzeniem krowiego mleka jest nienaturalny i należy go unikać. Chemiczne modyfikowanie składu mleka dowodzi, że jest to pokarm niewłaściwy. Tymczasem mleko matki nie wymaga żadnych modyfikatorów, ulepszaczy, co czyni je najlepszym pokarmem dla noworodków.\nMleko krowie zawiera 4 razy więcej soli mineralnych niż ludzkie, co powoduje znaczne obciążenie nerek niemowlęcia. Ponadto krowie mleko zawiera ponad 5 razy więcej fosforu i ponad 3 razy więcej sodu niż ludzkie. Nieodpowiednie proporcje dla człowieka powodują znaczne zwiększenie ilości produktów przemiany materii. Nadmiar sodu prowadzi do zwiększenia ciśnienia tętniczego, zatrzymania wody w organizmie, prowadzi do ostrej niewydolności nerek i zawału serca. Ponadto, znacznie większa ilość fosforu w mleku krowim, który odłoży się w ludzkim ciele zakłóca przyswajanie wapnia i magnezu.\nIlość sodu w ludzkim mleku dostosowana jest do potrzeb organizmu niemowlęcia. Poziom sodu jest związany bezpośrednio z ilością wody zawartej w ludzkim ciele i nierównowaga tych elementów może doprowadzić do silnych zaburzeń funkcjonowania ustroju a nawet śmierci. Dlatego trzeba u dzieci uważać, by wymioty, biegunka lub gorączka nie doprowadziły do odwodnienia.\nNadmiar wapnia, fosforu i magnezu powoduje różne dolegliwości, np. tężyczkę noworodków, drgawki, doprowadzić też może do próchnicy. Ludzkie mleko zawiera niemal dwa razy więcej żelaza niż krowie. Ponadto żelazo z ludzkiego mleka wchłania się znacznie lepiej niż to, które znajduje się w mleku krowim. Spowodowane jest to tym, że ludzkie mleko zawiera większe stężenia witaminy C i E oraz miedzi, które ułatwiają wchłanianie się żelaza.\nJej zawartość w krowim mleku jest trzykrotnie większa niż w ludzkim. Jest to gęsta, lepka substancja, która w żołądku niemowlęcia tworzy grube, twarde, ubite grudki, które są trudne do strawienia. Jej ubocznymi produktami trawienia jest gęsty śluz, który gromadzi się w jelitach, które są zablokowane i mają utrudnioną absorpcję substancji odżywczych. Mleko krowie jest jednym z najbardziej śluzo-twórczych pokarmów. Jego duże stężenie powoduje zaczopowanie śluzem układu oddechowego.\nAby wapń mógł zostać przyswojony przez ludzki organizm jego stosunek do fosforu powinien wynosić ok. 2:1. W ludzkim mleku stosunek ten wynosi 1,83 : 1, a więc niemal idealny. Natomiast zawartość wapnia dla mleka krowiego i ludzkiego wynosi odpowiednio 118 i 33 mg / 100 g mleka, co dowodzi, że utrudnione jest wchłanianie w organizmie człowieka jednego pierwiastka i drugiego. Jeżeli równowaga ta zostanie zachwiana, w ustach pojawia się kwaśny smak. Bakterie szczególnie lubią środowisko kwaśne, dlatego spożywanie mleka sprzyja rozwojowi próchnicy. Niemowlę wchłania więcej wapnia z mleka matki, mimo mniejszej jego zawartości, gdyż ważna jest nie tylko ilość wapnia, ale również proporcje pomiędzy innymi składnikami. Wapń odpowiedzialny jest za odpowiednie przewodzenie impulsów nerwowych, prawidłową pracę serca, jest ważnym składnikiem wiążącym komórki w tkankę, oraz odpowiada za mocne kości. Jednak pomimo szerokiego zastosowania wapnia w ludzkim organizmie nie potrzeba go wcale dużo. Bardzo łatwo jest doprowadzić do jego nadmiaru i zapadnięcia na hiperkalcemię.\nW naturze wapń występuje w dwóch postaciach. ,,Dobry” wapń czyli organiczny, łatwo przyswajalny przez kości, znajduje się w warzywach i owocach a szczególnie w skórce, w świeżo przygotowanych sokach, jajach, orzechach, miodzie, otrębach, świeżym mleku krowim i kozim. „Zły” wapń, nieorganiczny, trudno przyswajalny dla kości jest we wszystkich produktach oczyszczonych (rafinowanych) czyli również w mleku krowim pasteryzowanym. Pech polega na tym, ze ten zły wapń nie wchłania się do kości ale w tkanki miękkie (ścięgna, między powięzie okołostawowe), powodując stany zapalne stawów, tapetując od środka ściany naczyń przyczyniając się do przyspieszonego procesu miażdżycy. Badając graficzne wykresy analizy pierwiastkowej włosów spotykam się bardzo często z przekroczoną nawet piętnastokrotnie zawartością wapnia w organizmie przy współistniejącej zaawansowanej osteoporozie. W organizmie jest około 1200 gramów wapnia przy czym 99% znajduje się w kościach. Tkanka kostna jest rusztowaniem dla naszego ciała i równocześnie magazynem, z którego organizm czerpie wapń i fosfor o ile jest jego zbyt mało w środkach spożywczych. Zawartość jego we krwi jest zawsze stała, nawet w ostatnim stadium zrzeszotnienia kości czyli osteoporozy. Jest to reakcja obronną organizmu. W przypadku jego deficytu we krwi jest on intensywnie pobierany z kości. Jest to proces nieustanny i wówczas masa substancji kostnej zaczyna zmniejszać się. Wiemy już, że wysoko przetworzone produkty między innymi mleko, mięso, cukier i jego wyroby, tłuszcze zwierzęce, podczas procesu trawienia dostarczają organizmowi dużej ilości szkodliwych kwasów organicznych. Jest to kwas mleczanowy, szczawianowy i moczowy. Sole wapniowe neutralizują te kwasy chroniąc organizm przed zatruciem. W przypadku niskiej ich podaży w pożywieniu organizm sięga do rezerwuaru w kościach. Jeśli to wszystko zsumujemy razem to staje się oczywiste dlaczego większość ludzi cierpi na próchnicę i osteoporozę.\nNasuwa się przy tym kolejne pytanie: po co zwiększać ilość chorób, spowodowanych spożywaniem mleka, a potem walczyć o ich zmniejszenie? Wydaje mi się, że o utrzymaniu tego ,,status quo” decydują pieniądze lobby przemysłu mleczarskiego oraz błoga nieświadomość medycyny.\nBiorąc pod uwagę ogólną populację ludzi – 20% ma szybką przemianę materii pozostałe 80 % wolną. Organizm tych, którzy mają szybki metabolizm wytwarzają dostateczną ilość enzymów do strawienia mleka. Praktycznie aż do późnej starości rzadko odczuwają dyskomfort fizyczny związany z jego trawieniem. W czasie dyskusji o tym czy pić mleko i spożywać jego przetwory czy nie, z tego właśnie powodu spotykam się z rozbieżnymi opiniami. Większość kazeiny w procesie trawienia wydalana jest na zewnątrz w sposób naturalny, ale część osiada na ścianach jelita tworząc tzw. kamienie kałowe. Są one konsystencji gumy, wiążąc się ze ścianą jelita grubego wiązaniami cholesterolowymi. Praktycznie zespalają się ze ścianą jelita a z biegiem czasu tworzą jego odlew. Światło jelita grubego jest coraz mniejsze i w związku z tym starzy ludzie często oddają stolec o obwodzie ołówka. W skład kamieni kałowych wchodzą również resztki nie strawionego innego pokarmu, pasożyty. Kazeina jako surowiec służy do produkcji kleju organicznego oraz używa się jej do wytwarzania wypełniaczy do twardych plastików. Mechaniczny ucisk kamieni na ścianę jelita grubego doprowadza do zastoju żylnego w tzw. krążeniu wrotnym. Mówiąc obrazowo, pęcznieją krwią naczynia żylne tworząc hemoroidy. Przekrwienie żylne wątroby oraz wszystkich innych narządów wewnętrznych w obrębie brzucha przyczynia się do dysfunkcji tych narządów. Kiedy pacjent zgłasza dolegliwości bólowe wątroby to zadaję pytanie jak często wypróżnia się, jakiej konsystencji oddaje stolec i czy cierpi również na schorzenie innych narządów. Niezależnie od tego w obrębie samego kamienia kałowego zachodzi proces fermentacji. Uwalniające się toksyny zatruwają cały organizm ale mają wybitne powinowactwo do ośrodkowego układu nerwowego. Objawiać się to może stanami depresyjnymi, uczuciem stałego zmęczenia, niechęcią do podejmowania jakichkolwiek twórczych czynności. Złogi kazeiny mogą stanowić lepiszcze kamieni nerkowych, tapetują naczynia krwionośne, odkładając się w tkankach miękkich okołostawowych powodują ich deformację i silne dolegliwości bólowe. Wiemy też, że flora bakteryjna jelita grubego bierze udział w tworzeniu witamin, głównie grupy B, a samo jelito we wchłanianiu zwrotnym wody w czasie formowania stolca. Nasuwa się więc wniosek, że cierpimy na duże niedobory kompleksu witamin B a nasz organizm jest nasączony toksynami wchłaniającymi się wraz z wodą (dodatkowo proszę przeczytać artykuł – Kochane bakterie).\nCzy proces homogenizacji i pasteryzacji mleka może mieć wpływ na stan naszego zdrowia?\nO roli homocysteiny w organizmie\nW latach dziewięćdziesiątych ( Bolton, Smith i Woodward ) przebadali grupę 8000 osób w wieku 40 – 59 lat pod kątem korelacji diety z chorobą wieńcową. Stwierdzono, że najsilniejszym czynnikiem miażdżycorodnym jest laktoza ( cukier mleczny ). W tym samym czasie Selly zauważył, że za powstawianie zmian naczyniowych odpowiada nadmiar wapnia w diecie populacji krajów zachodniej Europy. Dojrzałe blaszki miażdżycowe zawierają dużo wapnia. Ganoong udowodnił, że laktoza zwiększa jego wchłanialność w przewodzie pokarmowym a Segaall podkreślił jej silnie miażdżycorodne działanie. Spośród badanych populacji najwięcej mleka spożywali Finowie. W Finlandii stwierdzono najwięcej zgonów spowodowanych chorobą wieńcową. Japończycy, Filipińczycy i Tajlandczycy, których dieta zawiera śladowe ilości mleka, najrzadziej umierali z tego powodu. Wykonane w ostatnim czasie badania epidemiologiczne w 11 krajach u mężczyzn pomiędzy 40 a 50 rokiem życia, wykazały silny związek pomiędzy śmiertelnością z powodu chorób serca a stężeniem enzymu o nazwie homocysteina. Zwiększone jego stężenie we krwi jest związane z zaburzeniami metabolizmu aminokwasu metioniny. Bogatym źródłem metioniny jest właśnie mleko. Częstym powodem tych zaburzeń, poza przypadkami o podłożu genetycznym, jest niewystarczająca podaż witamin grupy B, której jest zbyt mało w mleku. Homocysteina działa toksycznie na błonę wewnętrzną naczynia powodując zaburzenia w wydzielaniu tlenku azotu – głównego czynnika odpowiedzialnego za poszerzenie światła tętnic. Niezależnie od tego, poprzez niesłychanie skomplikowane mechanizmy biochemiczne, doprowadza do wykrzepiania wewnątrznaczyniowego krwi, przyczyniając się do zwiększonego ryzyka pojawienia się zatorów w obrębie tętnic wieńcowych i nie tylko. Niewielka nawet niedoczynność tarczycy, często występująca na terenie naszego kraju, prowadzi do zwiększonego ryzyka zachorowalności na chorobę wieńcową. Od lat wiązano niedobory hormonów tarczycy z podwyższonym poziomem frakcji ,,złego” cholesterolu – LDL i trójglicerydów we krwi. Ostatnio wykazano również podwyższone stężenie homocysteiny. W 1937 r pojawiło się na rynku w USA mleko homogenizowane.\nO wpływie oksydazy ksantynowej na rozwój miażdżycy\nObecność żywych kolonii bakterii z grupy Lactobacillus Acidophilus i Bifidobacterium biphigus w kefirze, jogurcie, ułatwia proces fermentacji nie strawionych fragmentów węglowodanów. W związku z powyższym do naszej diety można włączać jedynie niewielkie ilości sfermentowanych w naturalny sposób jogurtów ale nie zawierających cukrów prostych – glukozy, fruktozy i złożonych dwucukrów – sacharozy, czyli zwyczajnego cukru i wsadu owocowego. Na naszym rynku powszechna jest sprzedaż jogurtów, kefirów, serków, gdzie w 1/4 – 1/3 objętości jest cukier otrzymywany z celulozy (błonnika) o nazwie karboksymetyloceluloza, dwukarboksymetyloceluloza, hydroksymetyloceluloza. W celu poprawienia walorów smakowych dodaje się słodkie owoce. Świeże owoce spowodowałyby natychmiastowy proces fermentacji wyrobów mlecznych związany z obecnością w nich naturalnych enzymów fermentacyjnych. Domyślać się mogę jedynie czym te owoce zostały ,,wysterylizowane”. Jednocześnie w sytuacjach gdzie podejrzewamy zwiększone stężenie homocysteiny, należy dodatkowo podawać kwas foliowy i witaminę B6 i B12.\nW świetle tych informacji, które tu zamieściłem zastanów się Czytelniku, czy naprawdę lubisz mleko ?


Urodzony 2 maja 1955 roku w Ziębicach.\nStudiował we wrocławskiej PWSSP na Wydziale Malarstwa Grafiki i Rzeźby. Waldemar Graczyk urodził się 2 maja 1955 roku w Ziębicach. W latach 1981-86 studiował w PWSSP we Wrocławiu w Pracowni Malarstwa i Rysunku prof. Zbigniewa Karpińskiego oraz w Pracowni Malarstwa w Urbanistyce i Architekturze ówczesnego doc. Mieczysława Zdanowicza. Dyplom z malarstwa uzyskał w 1986 roku. Od tego czasu pracuje na akademii sztuk Pięknych im. E. Gepperta we Wrocławiu.\nOd 2015 roku jest profesorem tytularnym. Jest zatrudniony w Katedrze Malarstwa. Prowadzi XIII Pracownię Malarstwa i Rysunku na Wydziale Malarstwa i Rzeźby. Uprawia malarstwo i projektowanie graficzne.\nBrał udział w kilkunastu wystawach indywidualnych i kilkudziesięciu wystawach zbiorowych o zasięgu międzynarodowym, ogólnopolskim i środowiskowym.\nLaureat licznych nagród, wyróżnień i stypendiów. Więcej informacji na temat artysty.


Czym jest trade marketing? - MarketingLink\nCzym jest trade marketing i dlaczego nie tylko powinieneś znać to pojęcie, ale także starać się je wdrożyć?\nprzez Karolina Żyłowska 09.09.2019 30/01/2020 Skomentuj\nTrade marketing jest dość popularnym pojęciem, a na pewno bardzo pożądanym. Wiele firm się nim wspomaga, a co najmniej drugie tyle oferuje liczne konferencje, szkolenia i pomoc w tej dziedzinie handlu. Co powinniśmy o nim wiedzieć?\nTrade marketing to inaczej marketing handlowy. Dzięki niemu, możliwe jest wytworzenie takiego szeregu działań, które nie tylko zwiększą sprzedaż, ale również wpłyną na ekspozycję produktu w dystrybucji, czy utrzymaniu dobrych relacji z kanałami dystrybucji.\nCo więcej, trade marketing jest również odpowiedzialny za powiązanie konkretnego producenta z punktem sprzedaży, a to w rezultacie łączy się z większą widoczność na rynku. Pozwala on również utrzymać pozycję WIN-WIN we współpracy z partnerami.\nJakie korzyści niesie za sobą wprowadzenie trade marketingu?\nJednym z głównych powodów, dla których warto wprowadzić trade marketing jest możliwość uzyskania przewagi nad konkurencją. Dzięki skutecznej promocji i stworzeniu dobrego planu promocji, możliwe jest dotarcie do szerokiej grupy odbiorców. Wszystko dlatego, że nasz udział na rynku wzrośnie. Wiadome jest, że im lepsza widoczność na rynku, tym lepsza sprzedaż, a zatem dochody z niej również odnotują wzrost.\nTrade marketing, pozwala również na stworzenie takiej sieci dystrybucji, które będzie odpowiednia i atrakcyjna dla konkretnego producenta, Wszystko oczywiście powinno odbywać się w obrębie danej branży, co również umocni pozycję na rynku danego sklepu, produktu, itd.\nMówiąc o korzyściach, należy również wspomnieć o relacjach między partnerami, a także takimi podmiotami, które działają w produkcji i dystrybucji konkretnego produktu.\nJak rozpocząć przygodę z trade marketingiem?\nW tym celu możemy albo zatrudnić kogoś, kto zajmuje się trade marketingiem bądź skorzystać z pomocy outdoorowej. Wówczas, otrzymamy pomoc, która przyniesie wyżej opisane efekty. Działania, jakie zostaną podjęte przez taką osobę bądź firmę, powinny obejmować zakres analizy i badań rynku, a także sprzedaży i konkurencji. Badania te, pozwolą na zapoznanie się z panującymi trendami, ale także zobrazują nam wszelkie formy działania naszej konkurencji. Dodatkowo, mogą również zostać wykorzystane materiały POS, które pozwolą wesprzeć sprzedać produktów. Do tych materiałów należą: roll up’y, ulotki, broszury, itd. Należy jednak pamiętać, że aby posiadać takie materiały promocyjne, należy pierwotnie zająć się ich koordynacją.\nWszystkie działania, powinny być wprowadzane stopniowo i zgodnie z profilem organizacji, a także produktu, który chcemy sprzedać.\nCzy trade marketing jest dobry dla każdego rodzaju firm?\nZdecydowanie tak. Dla dużych firm jest to możliwość zwiększenia grona odbiorców, a także próba dowiedzenia się, w jaki sposób jest ona widziana na rynku. Dla małych firm, trade marketing staje się formą dotarcia do nowych klientów i wybicia się ponad to, co proponuje konkurencja.\nW dodatku trade marketing może być również dobrym źródłem wiedzy dla każdego, kto dopiero rozpoczyna swoją przygodę z własnym biznesem. Dzięki tej opcji, biznes może być budowany świadomie, a działania marketingowe będą bardziej przemyślane i dokładne.\n“Marketerze – czy nadal jesteś w grze?” hasłem tegorocznego Forum Marketingu Zintegrowanego\nEko-marketing — o czym warto pamiętać?E-commerceW związku z rosnącą świadomością ekologiczną w naszym kraju, każda osoba pracująca w marketingu powinna również taką posiadać. Jakich bł…\nJak budować silną markę w wyszukiwarce internetowej?…MobileW jaki sposób poprawić swój marketing internetowy i umocnić swoją markę? Wystarczy zastosować 5 wskazówek, które mogą okazać się kluczowym…


Poeta, dziennikarz, reporter, autor około trzydziestu książek. Należy nie tylko do uznawanych, ale również chętnie czytanych ludzi pióra, a jego wiersze trafiły do gimnazjalnych i licealnych podręczników. W swoich dziennikach określa siebie jako „dziecię borzęckich pól i lasów”.\nTomiki wierszy Józefa Barana ukazały się w przekładach w Rosji i w USA. Pojedyncze wiersze zostały przełożone na prawie wszystkie języki słowiańskie, na angielski, niemiecki, galijski, hebrajski, hiszpański, szwedzki, arabski, węgierski. Wiersze Barana stały się inspiracją dla wielu piosenkarzy i kompozytorów, m.in. dla "Starego Dobrego Małżeństwa", “Grupy pod Budą”, Elżbiety Adamiak, Hanny Banaszak, Krzysztofa Myszkowskiego, Mirosława Czyżykiewicza, Oli Mauer i Andrzeja Zaryckiego.\nUrodził się 17 stycznia 1947 roku w Borzęcinie. Od najmłodszych lat uwielbiał czytać książki. Czas przy pasaniu krów wykorzystał właśnie na lekturę. Przez rok chodził do liceum w Radłowie. Potem trafił do szkoły górniczej w Jaworznie. Po ukończeniu technikum górniczego w Wałbrzychu pracował jako górnik w kopalni. Następnie ukończył Studium Nauczycielskie. W 1968 roku wyjechał do Grzechyni koło Makowa, gdzie pracował jako polonista w tamtejszej szkole podstawowej. Rok później przeniósł się do szkoły w podtarnowskich Olszynach, a w 1973 roku do Skawiny. Po półtora roku w tejże szkole definitywnie pożegnał się z belferstwem. Podjął jednak studia z zakresu filologii polskiej w Wyższej Szkole Pedagogicznej w Krakowie i ukończył je z wynikiem dobrym broniąc pracę na temat erotyki w twórczości poetyckiej Marii Pawlikowskiej-Jasnorzewskiej. Po ukończeniu studiów związał się etatowo – jako dziennikarz – z „Wieściami”. Później pisał dla „Gazety Krakowskiej”, „Dziennika Polskiego” i czasopisma kulturalnego „Sycyna”. Autor wielu reportaży, wywiadów, artykułów publicystycznych z pogranicza kultury drukowanych także w nowojorskim „Nowym Dzienniku”.\nNie wyrzeka się swojego rodowodu, a wręcz przeciwnie – przodkowie, przyroda i ukochany Borzęcin raz po raz goszczą na jej kartach. Jak powiedział w wywiadzie udzielonym Polskiej Agencji Prasowej, nie obawia się, że jego poezja jest zbyt lokalna. „Taka wioska jest wszędzie. Wszędzie jest to samo niebo, ta sama, jedna Ziemia, gwiazdy. Pisząc o przyrodzie, ludziach wrośniętych w naturę wiem, że ta poezja może być zrozumiała na innych kontynentach.(…) To sprawia, że to, co lokalne, może być uniwersalne". Poeta wielokrotnie wraca do swojego domu, by zachłysnąć się ciszą i spokojem swojej rodzinnej wsi. W wierszu „Światy” pisał: „Można być w kropli ciszy światów odkrywcą. Można wędrując dookoła świata przeoczyć wszystko(...)”.\nBaran jest wrażliwym obserwatorem ludzi, często wyrażającym głębokie myśli o życiu, poetą dosadnym i czułym jednocześnie. W jednym z tomików mówi o sobie: „najbardziej jestem poetą ludzi nieśmiałych, tych z osikowym liściem uśmiechu, przylepionym do warg. (…)kto wie, co w nich małych drzemie”. Nie mitologizuje, nie celebruje nazbyt własnej osoby, przeciwnie – tworzy często ironiczny dystans do samego siebie. Człowiek, jego doznania, specyfika, odmienność są w poezji Barana najważniejsze.\n„Nasze najszczersze rozmowy" - Nagroda im. Andrzeja Bursy (1975),\n„Dopóki jeszcze" - Nagroda im. Stanisława Piętaka (1977),\n„W błysku zapałki" -Nagroda Fundacji Kościelskich w Genewie (1980) ,\n„Pędy i pęta" - Nagroda Funduszu Literatury (1984),\nNagroda Wojewody Krakowskiego za całokształt (1992),\n„Dom z otwartymi ścianami" – Krakowska Książka Miesiąca (2001),\nDoroczne wyróżnienie PEN West Club w Los Angeles (za dwujęzyczny tom "W błysku. In a Flash" – 2001).\n„Casa de paredes abiertas. Antología poética (1974-2006)" - Trea, Hiszpania 2008\n„Hymn poranny” – Londyn 2007\n“Tylko aż. Only so much”. Wersja polsko-angielska - Podkarpacki Instytut Książki i Marketingu, 2007\n“Taniec z ziemią” - Poznań, Zysk i S-ka, 2006\n„Tragarze wyobraźni” - Podkarpacki Instytut Książki i Marketingu, 2006\n„Koncert dla nosorożca - dziennik poety z przełomu wieków" - Poznań, Zysk i S-ka, 2005\n„Zielnik miłosny i inne liryki" - Poznań, Zysk i S-ka, 2005\n„A wody płyną i płyną" - Toruń, Wyd. Adam Marszałek, 2004\n„Wyprawa po złote runo” – Kraków, Wyd. Edukacyjne, Kraków 2003\n„Spotkanie - Begegnung" - Kraków, Oficyna Konfraterni Poetów - 2003\n(przekład na niemiecki Henryk Bereska)\n„Najdłuższa podróż" - Warszawa, Nowy świat, 2002\n„Dolina ludzi spokojnych" (fotografie - Jakub Ciećkiewicz) - Tarnów, Biblos, 2001\n„Dom z otwartymi ścianami" - Warszawa, Nowy Świat, 2001\n„Epifania słoneczna": wiersze - Poznań, Arka, 1997\n„Majowe zaklęcie": wiersze - Kraków, Wydawnictwo Baran i Suszczyński, 1997\n„Zielnik miłosny": wiersze - wyd. II, Konfraterania Poetów (1996)\n„Zielnik miłosny": wiersze - Oficyna Konfraterni Poetów, Kraków - Jawor (1995)\n„Mała kosmogonia": wiersze - Kraków, "Miniatura", 1994\n„115 wierszy" (wiersze z lat 1985-1993) - Tarnów, "Comdruk", 1994\n„Śnił mi się Artur Sandauer": rozmowy i wspomnienia\nKraków, Centrum Kultury Żydowskiej Na Kazimierzu, Hereditas Polono - Judaica, 1992\n„Pacierz Szwejka": wiersze - Kraków, "Miniatura", 1992\n„Wiersze wybrane" - Kraków, "Miniatura", 1990\n„Skarga": wiersze - Szczecin, "Glob", 1988\n„Czułość": poezje - Kraków, Miniatura, 1988, 1989\n„Autor! Autor!: Rozmowy z ludźmi pióra i palety." - Warszawa, Ludowa Spółdzielnia Wydawnicza, 1986\n„Wiersze wybrane" - Warszawa, Ludowa Spółdzielnia Wydawnicza, 1984\n„Pędy i pęta": wiersze - Kraków, Wydawnictwo Literackie, 1984\n„W błysku zapałki": wiersze - Warszawa, Ludowa Spółdzielnia Wydawnicza, 1979\n„Na tyłach świata": wiersze - Kraków, Wydawnictwo Literackie, 1977\n„Dopóki jeszcze": wiersze - Warszawa, Ludowa Spółdzielnia Wydawnicza, 1976\n“Dziecku.” – Warszawa: LSW, 1978,\n“Temat ojczysty” – Warszawa: LSW, 1979,\n“Kamień wiary” – Warszawa: “Michalineum”, 1985,\n“Spalony raj” – Warszawa: Wydaw. Archidiecezji warszawskiej, 1986,\n“Od Staffa do Wojaczka” – Łódź: Wydaw. Łódzkie, 1988,\n“Literatura współczesna źle obecna w szkole” – Wrocław: Ossolineum, 1990,\n“Krajobraz poezji polskiej” – Warszawa: Wydawnictwo Szkolne i Pedagogiczne, 1992,\n“Być poetą” (2 wydania) – Gorzów Wielkopolski; “Silva rerum” 1991, 1992,\n“Po schodach wiersz” – Warszawa, Lud. Sp. Wyd., 1992, 1994,\n“Poezja polska 1939 – 1991”, Warszawa: Wydaw. Szkolne i Pedagogiczne, 1994,\n“Antologia, Stare Dobre Małżeństwo” – Łódź, Oficyna Wyd. i Fon., 1995,\n“Ojcu” – Warszawa, LSW, 1995,\n“Ogród przedziwny” – Warszawa, Wyd. Szkolne i Ped., 1995,\n“Od Kochanowskiego do Szymborskiej” – Warszawa: Książka i Wiedza, 1997,\n“Literatura współczesna” (Podręcznik dla klas maturalnych) - Poznań: Nakom, 1992, 1994, 1995, a także w innych podręcznikach szkolnych i w antologiach dla szkół podstawowych, gimnazjalnych i średnich.\nJózef Baran - “La Confession” (translated by Jerzy Gregorek) – USA, Chattanooga, Tennessee, The Poetry Miscellany, 1997.\nJózef Baran - “Pochwała zabwienia” (pieriewod - Andriej Bazilewskij) - Rosja, Moskwa, Wyd. Wahazar, 1997 (Antologia 5 poetów)\n“Himn na rkata”(polski poeti) – Sofia, Narodnaja mladzież, 1980.\n“Hledam, tedy Jsem” (Wybór Mlade Polske poezie) – Praga, Mlada Fronta, 1987.\n“Glaube, hoffnung, liebe” – Dusseldorg , Patmos Verlag, 1981\n“Szabdsag, Szerelem” – Oficyna Konfraterni Poetów, 1998\n“Veter Dawnih vrtnic”, Tone Pretnat – Ljubljana 1993 (antologia pesniskich prevodov 1964 – 1993).\n„Polskije poety XX w.”, Sankt – Pietierburg, wyd. Aletheia, 2000.\n“Tomu szczo boni suszcz”, Antologia wspołczesnej poezji polskiej – Lwiw, 1996.\nTomas Transtromer, Muzeum motyli. (rozdział „Jak by się było dzieckiem”) – Kraków, Oficyna Literacka, 1994\nLeszek Czuchajowski, Moi wszyscy aniołowie. (wybór i posłowie) – Kraków, Wyd. Baran i Suszczyński, 1998\nMax Hermann-Neisse, Twarz ludzka. Kraków, Wyd. Konfraternia Poetów, 1999 (współautorstwo w przekładach)\nMakatki, Łódź Dalmafon 1990 (wyk. Stare Dobre Małżeństwo)\nCzarny blues o czwartej nad ranem, Łódź, Dalmafon, 1991 (wyk. Stare Dobre Małżeństwo)\nAtlantyda, Warszawa, Pomaton 1995 (wyk. Elżbieta Adamiak)\nLive in Łowicz, Łódź, 1995 (wyk. Stare Dobre Małżeństwo)\nLatawce pogodnych dni, Pomaton EMI 1996 (Stare Dobre Małżeństwo)\nGłosy poetów, Polskie Radio Kraków, 1997\nMiejska strona księżyca, Pomaton EMI 1998, (wyk.Stare Dobre Małżeństwo)\nArtur Sandauer: “Poezja niepokazowa”, “ Zebrane pisma krytyczne”. T.3. Warszawa., PIW, t. 3, 1981.\nKrzysztof Nowicki: “Pisane w Olszynie”, “Dziennik krytyczny”, Gdańsk, Krajowa Agencja Wydawnicza 1981.\nJerzy Kwiatkowski: “Ładny debiut”; “Na progu dojrzałości”; “Ostrzeżenie przed Zorianem”: “Felietony poetyckie”. Kraków, Wydawnictwo Literackie, 1982.\nStanisław Bąba: “Zagadnienia aktualizacji frazeologizmów w języku poetyckim J.B”. Z Problemów Frazeologii Polskiej i Słowiańskiej, Wrocław Ossolineum, 1988 t. 5.\nMieczysław Orski: Analiza wiersza “Ballada o dziurawym kubku”, Wychowanie (Przewodnik po współczesnej literaturze marynistycznej), wyd. Glob, Szczecin, 1989.\nElżbieta Kram – Mikoś: “Nad wierszami Józefa Barana”, “Lekcje poezji w szkole średniej”, Wyd. WP ZG ZNP, Kielce 1992.\nBogdan Zeler: „Śmierć jako imperatyw”, „Zrozumieć poezję współczesną”, Katowice, Książnica 1995.\nMarian Morawczyński: „Józef Baran”, “Od Raby do Wisłoki – szlakami pióra”, TTK Tarnów, 1996.\nStanisław Dziedzic: „Między afirmacją a niezgodą”, Kraków, Ossycyna, 1999.\nBeata Salamon–Satała: “Wielka inwentaryzacja”, Kraków, Oficyna Wydawnicza Kreator, 1999 („W kropli wody” – rozmowa z Józefem Baranem).\nJulian Kornhauser, Poezja i codzienność, WL 2003."\n( Prace krytyczne o twórczości Józefa Barana)\nJ.K. Adamkiewicz, „Pędy życia, pędy czasu”, „Pismo Literacko-Artystyczne”1985,n 1, s.154 -157\nS. Bąba „Zagadnienia aktualizacji frazeologizmów w języku poetyckim Józef Barana”, (w:) „Z problemów frazeologii polskiej i słowiańskiej”,t.5, Wrocław 1988.\nA. Bednarek, „Wiersze prowincjonalne”, „Więź” 1980, nr 2, s.126 – 129.\nA. Bichta, „Z perspektywy outsidera”, „Twórczość” 1991, nr 3, s.99-101.\nZ. Bieńkowski, „Głos”, „Kierunki” 1974, nr 47, s.10.\nM. Chrzanowski, „Poeta ludzi nieśmiałych”, „Nowe książki” 1974, nr 15, s. 10-11.\nA. Chudzik, „Ironia na tyłach świata”, „Literatura” 1977, nr 37, s.11.\nJ. Ciećkiewicz, „Prowincjuszowska odyseja Józefa Barana”, „Poezja” 1989, nr 8, s. 23-31.\nH. Czubała, „Daleko od Tylicza”. O poezji Józefa Barana i Adama Ziemianina. „Zycie Literackie 1986, nr 16, s.6-7.\nH.Czubała, „Mała kosmogonia Józefa Barana”, „ Życie Literackie” 1989, nr 23, s.9.\nJ. Drzewucki, „beczka soli, rzeka gorzałki”, „Rzeczypospolita” 2001, nr 131, dod. „rzecz o książkach”, s.E7.\nJ. Drzewucki, „Poeta nieśmiałych”, „Rzeczypospolita” 2001, nr 234, dod. „rzecz o książkach”, s.E7.\nJ. Drzewucki, „Sprawy wielkie i małe”, „Rzeczypospolita”1998,nr.94, dod. „Książki”,nr 28, s.II.\nP. Dybel, „Szlachetna rejterada”, „Nowe Książki” 1977, nr 15, s.7-8.\nS. Dziedzic, „Miedzy afirmacją a niezgodą”, wstęp do: J. Baran, Mała kosmogonia”, przedruk (wersja poszerzona) „Literatura współczesna” 1956 – 2006. Historia Literatury Współczesnej”.Wyd. SMS, s.355-369.\nB. Faron, „Przedsłowie” wstęp do: J.Baran, „pod zielonym drzewem życia”, Kraków 2000.\nB. Faron, „Dziennik poety z przełomu wieków” i „Józefa Barana wyprawa po złote runo”,,„Okruchy”. Szkice o literaturze i kulturze XX wieku”, Wydawnictwo Edukacyjne, Kraków 2005, s.138 – 149. i s.132-137.\nB. Faron, „Przystanek Marzenie”, „Kraków” luty-marzec 2009.\nT. Grzegorzewski, „Zagadnienia kompozycji językowej”, „Poezja”1978,nr 3, s.93-95.\nM. Jentys, „Człowieczek frasobliwy”, „Sycyna” 1995, nr 27, s.17.\nS. Jurkowski, „Po prostu szczerość”, „Poezja” 1974,nr 12,s. 92-94.\nJ. Kajtoch, Suplikacje. O autorach i książkach, „Gazeta Krakowska” 1989,nr 273, s.3.\nK. Kania, „Między tęsknotą a gniewem”, „Kierunek”1985, nr 5,s.10.\nW. Kiedacz, „Poezja domowego albumu”, „Student”1974,nr 22,s.12.\nJ. Koryl, „Wyższa matematyka losu” (O poezji Józefa Barana), „Kierunki” 1990,nr.4,s.10.\nC.S. Kowal, „Magazyn Kulturalny” 1977, nr 1, s.52.\nM. Krassowski, „Poeta samorodny”, „Wiadomości Kulturalne”1977, nr 40, s.20.\nJ. Kwiatkowski, „Felieton poetycki”, „Twórczość” 1974, nr 6, s.121-125 (przedruk) „Ładny debiut” (w) tegoż „Felietony poetyckie”, Kraków, 1982.\nJ. Kwiatkowski, „Felieton poetycki”, „Twórczość 1976, nr 11, s. 121 – 122 (przedruk) „na progu dojrzałości” (w) tegoż, „Felietony poetyckie”, Kraków WL 1982.\nK. Lisowski, „Ach serce”, „Rzeczypospolita 1996, nr 281, s.25.\nK. Lisowski, „Dom czyli świat”, „Nowe książki” 2001,nr 5,s.74-75.\nL. Neuger, „Po zatopieniu Atlantydy” ( O poezji Jozefa Barana), wstęp do: „115 wierszy”. (wiersze z lata 1985-1993) Tarnów 1994.\nŁ. Nicpan, „Wszyscy zatracili poczucie rzeczywistości”, „Nowe Książki” 1977, nr 3, s.14-15.\nK. Nowicki, „Pisane w Olszynie”, „Fakty 77” 1977, nr 42, s.10.\nT. Olszewski, „Poeta ludzi nieśmiałych”, „Tygodnik Kulturalny” 1985, nr 10, s.9.\nK. Pieńkosz, „Poezja i bezradność”, „Nowy Wyraz” 1979, nr 12, s.54-62.\nK. Pieńkosz, „Z przełomu i kryzysu”, „Literatura” 1984, nr 10, s.56-57.\nJ. Pieszczachowicz, „Śpiew o utraconych rajach”, „Kresy” 1995, nr 3, s.224-231.\nJ. Pieszczachowicz , ”Otwarte ściany”, „Dziennik Polski” 2001, nr 13, s.12.\nM. Płachecki, „W zaułku”, „Tygodnik Kulturalny” 1979, nr 37, s.4.\nT. Polanowski, „Dopóki jeszcze…jestem człowiekiem”, „Nadodrze” 1977, nr 23, s.7.\nT. Polanowski, „Młodzieńcza radość i ufność życia”, „Tygodnik Powszechny” 1977, nr 28. s.7.\nJ. Ryszkowski, „Coraz więcej goryczy”, „Życie Literackie” 1984, nr 38, s.10.\nA. Sandauer, „Poezja nie pokazowa”, „Literatura” 1976, nr 42, s.4 (przedruk w;) tegoż, „Zebrane pisma krytyczne”, t. 3, 1981.\nH. Siewierski, „Co jest z widnokręgiem?”, „Tygodnik Powszechny” 1976, nr 48, s.6.\nM. Skwarnicki, „Dwa debiuty”, „Tygodnik Powszechny”1974,nr 19,s.4.\nJ. Sławomirski, „Wprawiam duszę w wirowanie marzeń” (Glossa do liryki Józefa Barana), (w;) J.Baran „Epifania słoneczna”, Poznań 1977.\nJ. Stankiewicz, „Poezja autentyczna”, „Nowy Wyraz” 1977, nr 4, s. 139 -141.\nA. Śliz, „Nie przechwalać”, Poezja 1978, nr 5, s.94-99.\nJ. Tulik, „Genezis według Barana”, „Życie Literackie” 1985, nr 22, s.10.\nJ. Waligóra, „Czy Chrystus grywał w karty? Sacrum w poezji Józefa Barana” (w;) „Z Bogiem prze wieki. Inspiracje i motywy religijne w literaturze polskiej i literaturach zachodnioeuropejskich XIX i XX wieku, Rzeszów 1998.\nA. Warzecha, dwie tradycje. Nowy wybór wierszy Józefa barana, „Dziennik Polski” 1977, nr 89, s.12.\nA. Warzecha, „Liczenie talentów. Jozefa Barana „Majowe zaklęcie”, „dziennik Polski” 1977, nr 252, s.10.\nA. Warzecha, „Starość ewangeliczna”, Poezja, nr 2, s.85-87.\nM. Wiatrowska, „Dźwigać poezję lekką jak puch”, „Polonistyka” 1992, nr 4, s.227-235.\nP. Wilczek, „Bukolika Borzęcka”, „Nowe Książki” 1977, nr 11, s.23-24.\nK. Wrońska, „Nasze najszczersze rozmowy”, „Głos Nauczycielski” 1976, nr 37, s.10.\nZ. Zygma, „Osobność istnienia”, „Zycie Literackie” 1976, s. 16.\nZ. Zygma, „Poezja na tyłach świata”, „Zycie Literackie” 1977, nr 37, s.10-11.\nT. Żukowski, „Jego czwarta książka, jego siedem dni”, „Twórczość1980, nr 5, s.133 – 135.\n(Bibliografia głównie na podstawie pracy magisterskiej Marzeny Kołtun: „Z Borzęcina w świat”, Kraków 2002 – Uniwersytet Jagielloński; promotor prof. hab. Wiesław Pawel Szymański)\n(bibliografia recenzji od roku 2000 – 2009 niekompletna)\nEmil Biela, „O urokach świata i drugiego człowieka”, Akant 2006, nr 5,s.35.\nAndrzej Borkowski „Poeta naszych czasów” (Rzecz o „Koncercie dla nosorożca”), „Nowe Książki”, nr 5 2005.\nZbigniew Chojnowski,„Raje odzyskane”,„Nowe Książki, nr 3/2006.\nGrzegorz Chojnowski, „Przystanek marzenie”, Radio Wrocław, styczeń 2009.\nP. Dunin, „Na miarę człowieka”, „Poezja” 1989, nr 8.\nTadeusz Dąbrowski, „Życiopisanie”, „Topos”, nr 4/2005.\nDariusz Nowacki – Koncert dla nosorożca”, Kwartalnik Fa-Art., nr 1, 2005.\nJ. Kwiatkowski, „Ostrzeżenie przed Zorianem” (w;)”Felietony Poetyckie, Kraków 1992.\nDominik Sołowiej, „Przystanek Marzenie”, Doza Kultury, witryna o2, luty 2009\nJ. Stankiewicz, „Niepokój Szwejka i śmiech satanisty”, „Literatura” 1980 nr 19, s.4.\nAdriana Szymańska, „Nostalgia wędrownego barda”, Recogito, styczeń -luty 2004.\nAdriana Szymańska, „Józef Baran, „Tylko aż/ Only so much”, Przegląd Powszechny, 2/2008.\nRenata Stawowy – „Miłości Józefa Barana”, Akcent, nr 2/2006.\nPrzemysław Zawrotny, „Rozbrajająca życzliwość”, Lampa, nr 1-2, 2009\nL. Żuliński, „Wariackie papiery poezji”, „Tu i Teraz”, 1984, nr 46.\nL. Żuliński, „Baran mniej znany” (rzecz o „Tragarzach wyobraźni”), Twórczość, marzec 2008.\nA.K. Waśkiewicz, „Poeta i jego krytyk”, „Nowe Książki 1979, nr 16, s.86-87.\nIrena Wyczółkowski, „Przystanek marzenie”, styczeń 2009, Radio Opole.\nwięcej na: http://www.baran.art-krakow.pl


Jun 18 2019 □ Wersja archiwalna\nWarszawa, 18.06.2019 (ISBnews) - Nadwyżka w obrotach handlowych strefy euro (niewyrównana sezonowo) z resztą świata wyniosła 15,7 mld euro w kwietniu 2019 r. wobec 17,1 mld euro nadwyżki rok wcześniej, podał unijny urząd statystyczny Eurostat.\nEurostat: Inflacja HICP w strefie euro wyniosła 1,2% r/r w V\nWarszawa, 18.06.2019 (ISBnews) - Inflacja HICP w strefie euro wyniosła 1,2% r/r w maju 2018 r. wobec 1,7% r/r miesiąc wcześniej, podał unijny urząd statystyczny Eurostat wg finalne dane.\nEurostat: Inflacja HICP w Polsce przyspieszyła do 2,2% r/r w maju\nWarszawa, 18.06.2019 (ISBnews) - Inflacja HICP w Polsce wyniosła 2,2% r/r w maju br. wobec 2,1% r/r inflacji miesiąc wcześniej, podał unijny urząd statystyczny Eurostat. W ujęciu miesięcznym wskaźnik wzrósł o 0,3%.


Ulica Jana i Jędrzeja Śniadeckich w Warszawie - encyklopedia.biolog.pl\nUlica Jana i Jędrzeja Śniadeckich w Warszawie\nWybory prezydenckie w Indonezji w 2004 roku\nII liga radziecka w piłce nożnej\nNa mapach: 52°13′16,7″N 21°00′53,0″E/52,221306 21,014722\nUlica Jana i Jędrzeja Śniadeckich w Warszawie w encyklopedii\nUlica Jana i Jędrzeja Śniadeckich – ulica w śródmieściu Warszawy.\nUlica łączy place: Konstytucji i Politechniki. Jest ulicą jednokierunkową, ruch jest możliwy wyłącznie w stronę placu Politechniki.\nUlica została przeprowadzona ok. 1770 jako jedna z ulic tzw. założenia ujazdowskiego placów gwiaździstych. Od 1784 prowadziła przez grunty uprawne Nowej Wsi, i przez ok. 100 lat pozostawała niezabudowana.\nDo 1880 ulica nie posiadała nazwy. W styczniu 1880 nadano jej nazwę Kaliksta, na cześć rosyjskiego prezydenta Warszawy Kaliksta Witkowskiego. Obecna nazwa ulicy została nadana 26 października 1916. Upamiętnia braci Jana Władysława Śniadeckiego i Jędrzeja Śniadeckiego.\nW drugiej połowie XIX i na początku XX wieku ulica wypełniła się zabudową wielkomiejską, w tym interesującymi kamienicami, z których część przetrwała do dnia dzisiejszego. W 1908 ulicą przeprowadzono linię tramwaju elektrycznego.\nZmiany w układzie urbanistycznym okolicy po drugiej wojnie światowej: budowa Marszałkowskiej Dzielnicy Mieszkaniowej i wytyczenie placu Konstytucji spowodowały zmianę biegu ulicy, który został w swoim początkowym odcinku zakrzywiony dla dopasowania do układu placu. Ulicę z placu wyprowadzono szeroką bramą pod jednym z budynków założenia. Zlikwidowano wtedy również linię tramwajową, której relikty zostały wkomponowane w brukowaną nawierzchnię ulicy i odsłonięte w czasie niedawnego remontu.\nPo kapitulacji powstania warszawskiego, 5 października 1944, przez rozebraną barykadę na ul. Śniadeckich wyszedł do niewoli niemieckiej Naczelny Wódz Polskich Sił Zbrojnych Tadeusz Komorowski ps. „Bór”.\nW listopadzie 2012 Rada Warszawy skorygowała pierwotnie nadaną nazwy ulicy ze Śniadeckich na Jana i Jędrzeja Śniadeckich.\nInstytut Matematyczny PAN i Międzynarodowe Centrum Matematyczne im. Stefana Banacha (nr 8)\nzabytkowa kamienica z 1913 roku, nr rej. 1394-A (nr 23)\n↑ a b Encyklopedia Warszawy. Warszawa: Wydawnictwo Naukowe PWN, 1994, s. 854. ISBN 83-01-08836-2.\n↑ Stefan Kieniewicz: Warszawa w latach 1795–1914. Warszawa: Państwowe Wydawnictwo Naukowe, 1976, s. 237.\n↑ Kwiryna Handke: Słownik nazewnictwa Warszawy. Warszawa: Slawistyczny Ośrodek Wydawniczy, 1998, s. 367, 369. ISBN 83-86619-97X.\n↑ Adam Borkiewicz: Powstanie warszawskie. Warszawa: Instytut Wydawniczy „Pax”, 1969, s. 546.\n↑ Uchwała N r XLVI/1259/2012 Rady miasta stołecznego Warszawy z dnia 8 listopada 2012 r. w sprawie nazw niektórych ulic, placów, ronda i skwerów w Dzielnicy Śródmieście m.st. Warszawy. W: Dziennik Urzędowy Województwa Mazowieckiego [on-line]. mazowieckie.pl, 21 listopada 2012. s. 2. [dostęp 2013-09-23].\nNa podstawie artykułu: "Ulica Jana i Jędrzeja Śniadeckich w Warszawie" pochodzącego z Wikipedii


Pierwszy półroczny bufor sieciowy w pamięci podręcznej — pamięć podręczna IR\nPierwsze dwuletnie buforowanie stron internetowych\nPierwsza kryjówka się skończyła! Miało to miejsce 15, 16 i 17 marca w Redwood City w Kalifornii. Gdy buforowanie było obecne:\nInfolibria (2 wpisy)\nUrządzenie sieciowe (2 wejścia)\nNovell (2 wpisy)\nNlanr / kałamarnica\nUniwersytet Wisconsin / Peregrine\nNetwork Appliance i IBM odmówiły ujawnienia wyników dezaktywacji pamięci podręcznej.\nW wypłacie wyraźnie brakowało następujących elementów:\nPrzepływ pamięci podręcznej\nPobierz pierwszy raport dezaktywacji pamięci podręcznej:\nSkompresowany Postscript (240 KB)\nPDF (540 KB) prawdopodobnie wymaga wersji 3.0.\nPotrzebujesz przeglądarki PostScript dla systemu Windows? Wypróbuj GSview\nSurowe pliki dziennika wariografu są również dostępne dla współtwórców, którzy opublikowali swoje wyniki. Możesz go pobrać tutaj. Pamiętaj, że są to bardzo, bardzo duże pliki. Prosimy o korzystanie z nich tylko wtedy, gdy naprawdę zamierzasz je analizować.\nInformacje prasowe i relacje\nKomunikat prasowy UCSD / IRCACHE\nInformacja prasowa InfoLibrii\nKomunikat prasowy firmy Novell\nArtykuły dotyczące przesyłania danych\nMamy kilka zdjęć wypłaty:\nZdjęcia Brendana z aparatów cyfrowych\nObrazy Polyteams (zeskanowane z druku)\nDziekuję Dziekuję Dziękuję!\nTa pamięć podręczna nigdy nie miałaby miejsca bez pomocy wielu organizacji i osób.\nNajpierw Paul Vixie, Ann Susie, Rory Doolin i wszyscy inni w Vixie Enterprises za zorganizowanie wydarzenia w ich magazynie. Anne była szczególnie pomocna w odniesieniu do wstępnych wizyt na miejscu i sprzętu monitorującego przy przybyciu i odlocie za pośrednictwem różnych firm żeglugowych. Rory i Anne zadbali również o nasze pyszne posiłki i wiele innych szczegółów. I oczywiście nigdy nie zapomnimy zdalnie sterowanych samochodów wyścigowych.\nSzwagier My Way Cool John O'Shaughnessy uratował nam tyłek, upewniając się, że bezpieczniki w budynku Vixie nie zostały przepalone.\nFirma Alteon Networks uprzejmie pożyczyła nam pięć swoich najnowszych przełączników Ace Director 2 do użytku podczas dezaktywacji pamięci podręcznej i dostarczała inżynierom pomocy technicznej do rozwiązywania problemów (żadnej z nich) co trzy dni.\nCisco pożyczyło nam router 7200 i przełącznik 2900 do użycia podczas wyłączania pamięci podręcznej.\nUżywamy FreeBSD na wszystkich naszych komputerach klienckich i serwerach Polygraph. Naprawdę doceniamy stabilność i zdolność adaptacji jądra FreeBSD Unix!\nJeśli kiedykolwiek będziesz musiał wynająć dużą liczbę komputerów, zdecydowanie zalecamy stopniowe wynajmowanie komputerów. Po prostu świetnie się z nimi pracowało.\nW końcu nie mielibyśmy powodu do obrony bez wsparcia i zaangażowania dostawców, którzy przybyli z nami na pierwszą próbę testową. Podziękowania dla IBM, InfoLibria, Network Appliance i Novell!