Top 6 Najlepszych Cookies Spatulas W Przeglądach W 2021 Roku - Fitted Kitchen\nTop 6 Najlepszych Cookies Spatulas W Przeglądach W 2021 Roku\nSzukasz łatwego i skutecznego sposobu na wyjęcie ciasteczek z piekarnika? Jeśli Twoje ciasteczka przykleiły się do blachy do pieczenia, ich wyjmowanie może być dość trudne. Ostatnią rzeczą, jaką chcesz zrobić, jest to, aby ciasteczka pękły lub skończyły się spaleniem palców.\nNa szczęście, najlepsze szpatułki do ciasteczek zostały zaprojektowane tak, aby było to szczególnie łatwe. Szpatułki te są dostępne w wielu stylach i wykonane z różnych materiałów.\nSpójrzmy więc na najpopularniejsze szpatułki do ciasteczek dostępne obecnie w 2020 r. i znajdźmy idealną dla Ciebie…\nNajlepsze recenzje Cookie Spatulas\nElastyczna mała silikonowa łopatka obrotowa serii Di Oro Designer – Najlepsza silikonowa łopatka do ciasteczek\nOXO 1147100 Dobre uchwyty Silikonowa łopatka ciasteczkowa – Best Easy-Grip Cookie Spatula\nKitchenAid Smakowity podnośnik ciasteczek – Best Large Cookie Spatula\nWilton 570-0270 Really Big Spatula – Best Big Cookie Spatula\nFox Run Cookie/Brownie Spatula – Najlepsza łopatka do ciasteczek z krawędzią skośną\n1 Elastyczna mała silikonowa łopatka obrotowa Di Oro Designer – Najlepsza silikonowa łopatka Cookie\nPodczas gdy plastikowe i silikonowe szpatułki są szczególnie elastyczne, mogą się dość łatwo topić. Jeśli kiedykolwiek opierałeś plastikową szpatułkę na boku patelni, dobrze znasz ból z tego powodu. Na szczęście, nie będzie to problemem, gdy wybierzesz Elastyczną małą silikonową łopatkę obrotową z serii Di Oro Designer.\nTen model jest żaroodporny do 600°F. Uchwyt ma ergonomiczny kształt i jest ustawiony w pozycji leżącej na kciuku. Dzięki temu masz pewność, że ten model jest łatwy i wygodny w użyciu.\nW rzeczywistości, ta łopatka jest zaprojektowana tak, aby pasowała do twojej dłoni jak rękawica. Zapewnia to pełną kontrolę podczas gotowania i innych wypieków. Specjalnie ukształtowana głowica może być używana do łatwego obracania naleśników.\nSmukły i certyfikowany…\nGłowica łopatki ma nieprzywierające wykończenie w połączeniu ze smukłą budową. Dzięki temu można ją łatwo wsunąć pod nawet duże i grube ciasteczka. Silikon jest wolny od BPA, a jego konstrukcja posiada certyfikat LFGB.\nSilikonowa głowica i uchwyt są wzmocnione środkiem ze stali nierdzewnej typu s-core. To sprawia, że ogólna konstrukcja jest wyjątkowo mocna i solidna. Po użyciu, można wrzucić tę łopatkę do zmywarki, aby ułatwić jej czyszczenie.\nJako dodatkowy bonus, otrzymujesz od firmy gwarancję Forever. Jeśli Twoja łopatka jest w jakikolwiek sposób uszkodzona, możesz ją szybko i wygodnie wymienić.\nWykonany z silikonu z certyfikatem LFGB i bez BPA.\nStal wzmocniona rdzeniem S.\nBezpieczna dla nieprzywierających naczyń kuchennych.\nRączka jest raczej elastyczna.\n2 OXO 1147100 Dobre uchwyty Silikonowa łopatka ciasteczkowa – Najlepsza łopatka Easy-Grip Cookie Spatula\nJeśli znasz gamę OXO Good Grips, będziesz wiedział, że ich produkty są wysokiej jakości. Ich produkty są szczególnie trwałe i pomagają w realizacji różnych zadań kuchennych. Na szczęście, silikonowa łopatka do ciasteczek OXO 1147100 Good Grips nie jest wyjątkiem.\nUchwyt na tej łopatce jest wyjątkowo długi i trwały. Została ona wykonana z grubego tworzywa sztucznego, które jest teksturowane, aby zapewnić Ci dobry chwyt. Trzonek posiada również otwór na końcu, dzięki czemu można zawiesić łopatkę na ścianie, gdy nie jest używana.\nGłowica łopatki została wykonana z silikonu, który jest specjalnie ukształtowany. Krawędzie są cienkie, co pozwala na wsunięcie główki pod krawędzie ciasteczek. Głowica i uchwyt są połączone ze sobą za pomocą stali nierdzewnej, która jest elastyczna i zapewnia optymalną kontrolę.\nTwardy, ale delikatny…\nChociaż silikonowa głowica jest twarda, jest na tyle miękka, że zapobiega uszkodzeniu ciastek i blachy do pieczenia. Konstrukcja jest bezpieczna dla zmywarki, a jednocześnie łatwa do mycia ręcznego.\nJeśli chodzi o ogólny styl, może to nie być najbardziej atrakcyjna łopatka do ciasteczek. Jednakże, jeśli szukasz modelu, który naprawdę może dostarczyć ciasteczka, to ten model jest wart sprawdzenia. Konstrukcja tego modelu oznacza, że będziesz mógł używać go do znacznie więcej niż tylko do podnoszenia ciasteczek.\nDla dodatkowego ochlapania kolorem…\nJeśli chcesz dodać dodatkowy odrobinę koloru do pieczenia, OXO 1147100 Dobre uchwyty Silikonowa łopatka ciasteczkowa dostarcza. Elastyczna silikonowa głowica jest dostępna w trzech różnych kolorach. Poza szarym, można wybrać jasnoniebieski lub zielony trawnik.\nZmywarka do naczyń, bezpieczne materiały.\nSilikonowa, nieprzywierająca główka.\n3 Bakelicious 73812 Nylonowa łopatka do ciasteczek – Najlepsza mała łopatka do ciasteczek\nDzięki swojej jasnej i śmiałej konstrukcji, ta łopatka do ciasteczek naprawdę wyróżnia się z tłumu. Łopatka Bakelicious 73812 Nylon Cookie Spatula posiada jaskrawo fioletową główkę z dopasowanymi akcentami na uchwycie. Duża główka ma kształt łopaty i zawiera w sobie słowo “COOKIES”.\nDlaczego jest to jedna z najlepszych szpatułek do ciasteczek?\nTa przyciągająca wzrok łopatka do ciasteczek z pewnością doda dodatkowej radości z procesu pieczenia. Została ona jednak również zaprojektowana tak, aby była szczególnie efektywna. Duża głowica łopaty wsuwa się pod ciasteczka i podnosi je łatwo, nie rozrywając ich.\nUchwyt na tej łopatce do ciasteczek jest szczególnie szeroki. Pomaga to zapewnić dobry chwyt, nawet gdy ręka jest mokra lub śliska z olejem. Rączka jest zaprojektowana tak, aby pozostawała chłodna w dotyku dla większego bezpieczeństwa.\nWystarczająco mały, by…\nJeśli masz kompaktową kuchnię, na pewno docenisz zmniejszoną konstrukcję tego modelu. Jest on na tyle mały, że zmieści się na Twojej tacy do naczyń płaskich. To równie dobrze, ponieważ uchwyt nie posiada otworu, którym można by go powiesić.\nBakelicious 73812 Nylon Cookie Spatula jest wykonana z połączenia nylon i Tworzywo sztuczne nie zawierające BPA. Ogólna konstrukcja jest szczególnie mocna i trwała. Czyszczenie tej łopatki jest łatwe, ponieważ po użyciu można ją wrzucić prosto do zmywarki.\nUchwyt na tej łopatce nie jest zbyt długi. Powinien on wystarczyć do wyjęcia ciasteczka z formy do pieczenia. Jednak zredukowana długość oznacza, że ta łopatka nie jest zbyt uniwersalna.\nBezpieczny dla żywności nylon i plastik wolny od BPA.\nZaprojektowane specjalnie dla ciasteczek.\nUchwyt jest raczej krótki.\n4 KitchenAid Smakowity podnośnik ciasteczek – najlepsza duża łopatka do ciasteczek\nDzięki eleganckiemu wzornictwu, czarnemu, matowemu wykończeniu i srebrnym akcentom, ta łopatka do ciasteczek wygląda bardzo fajnie. Jednak możesz być pewna, że nie jest to tylko ładna twarz. Łopatka KitchenAid Smakowity podnośnik ciasteczek ma długą rączkę i teksturowane wykończenie, które pozwala uzyskać dobry chwyt.\nDługa i płaska główka jest tak zaprojektowana, że bardzo łatwo można się wślizgnąć pod ciasteczka. Jest ona zaprojektowana tak, aby unosić ciasteczka jednym szybkim ruchem, bez rozrywania ich. Jeśli jesteś prawdziwym perfekcjonistą, na pewno będziesz zadowolony z rezultatów.\nWielki dla dużych…\nNawet jeśli lubisz, gdy Twoje ciasteczka są bardzo duże, na pewno pozostaną nienaruszone. Uchwyt i główka łopatki zostały idealnie wyważone, aby zapewnić większą stabilność.\nOgólna konstrukcja jest bardzo mocna i solidna. Dzięki temu mają Państwo pełną kontrolę. Model ten można w pełni myć w zmywarce, a jednocześnie można go szybko i łatwo czyścić ręcznie.\nPodnośnik gastronomiczny KitchenAid Smakowity podnośnik ciasteczek jest dostarczany wraz z dożywotnia gwarancja. Łopatka jest odporna na temperaturę do 450°F. Została zaprojektowana specjalnie dla ciasteczek, ale można ją również używać do innych celów kuchennych.\nGłowica w tym modelu jest raczej gruba. Nie powinno to stanowić problemu, jeśli lubisz swoje ciasteczka cienkie i chrupiące. Możesz mieć jednak problem z wyjęciem grubszych ciasteczek z brytfanny.\nOdporność na temperaturę do 450°F.\nDuża, płaska głowa.\nBezpieczny dla wszystkich naczyń kuchennych.\nNie jest idealny do grubych ciasteczek.\n5 Wilton 570-0270 Naprawdę Duża Łopatka – Najlepsza Duża Łopatka Ciasteczkowa\nPodczas gdy większość szpatułek do ciasteczek działa dobrze, są one przeznaczone do podnoszenia pojedynczych ciasteczek. Upieczenie dużej partii ciasteczek może zająć dużo czasu i przysporzyć wiele kłopotów. Wilton 570-0270 Naprawdę duża łopatka została stworzona, aby bez wysiłku rozwiązać ten problem.\nGłowa tego potężnego modelu mierzy niewiele ponad sześć cali szerokości. To jest wystarczająco duży, aby zebrać do sześciu ciasteczek jednocześnie. Będziesz mógł użyć go do transferu dużych partii ciasteczek w krótkim czasie.\nWilton 570-0270 Really Big Spatula jest wykonana ze stali nierdzewnej i posiada silikonową, nieprzywierającą główkę. Ogólna konstrukcja tego modelu jest szczególnie mocna i solidna. Rączka jest długa, aby zapewnić dobry chwyt i jest ustawiona z otworem na końcu dla łatwego przechowywania.\nJedynym problemem jest to, że ta łopatka nie posiada uchwytu o stałej temperaturze. Może to być problem, jeśli używasz jej jednocześnie przez kilka minut. Można jednak łatwo rozwiązać ten problem, nosząc rękawiczkę do piekarnika lub używając uchwytu do garnków.\nDla większej wygody można tę łopatkę umieścić w zmywarce. Chociaż silikonowa głowica jest szeroka i mocna, nie jest specjalnie odporna na temperaturę. Należy uważać, aby nie oprzeć jej na patelni dłużej niż kilka sekund.\nScoops do sześciu ciasteczek.\nTrzonek ze stali nierdzewnej.\nBezpieczny dla patelni nieprzywierających.\n6 Łopatka Fox Run Cookie/Brownie Spatula – Łopatka Fox Run Cookie z fazowaną krawędzią\nDzięki pięknie skosowanym krawędziom, ten model sprawia, że podnoszenie ciasteczek jest dziecinnie proste. Krawędź głowicy Fox Run Cookie/Brownie Spatula również została zaostrzona. Dzięki temu można szybko i łatwo przecinać pieczywo, np. ciastka typu brownie, aby je rozdzielić.\nGłowica ze stali nierdzewnej o dużej wytrzymałości została połączona z drewnianym uchwytem. Trzonek został wykonany z drewna, które jest teksturowane, aby zapewnić dobry chwyt. Na pewno przekonasz się, że ogólna konstrukcja tego modelu jest szczególnie solidna, co czyni go łatwym w użyciu.\nGłowica szpachelki jest na tyle szeroka, że umożliwia obsługę dużych i grubych ciasteczek. Wytrzymały drewniany uchwyt pomoże Ci uzyskać pełną kontrolę nad procesem. Bez względu na to, jakie rodzaje ciasteczek preferujesz, na pewno stwierdzisz, że pozostają one w jednym kawałku.\nWięcej niż tylko ciasteczka…\nJeśli szukasz dedykowanej łopatki z plikami cookie, ten model jest dobrym rozwiązaniem. Jednakże, konstrukcja łopatki Fox Run Cookie/Brownie jest szczególnie uniwersalna. Będziesz mógł używać tego modelu do przerzucania naleśników, podnoszenia chleba kukurydzianego i wielu innych.\nJednak ostra krawędź głowicy szpachelki oznacza, że należy zachować szczególną ostrożność. Może się okazać, że ma ona tendencję do rozrywania cienkich płatów ciasteczek. Może też mieć tendencję do drapania nieprzywierających naczyń kuchennych, jeśli nie jesteś ostrożny.\nKrawędź skośna dla łatwego podnoszenia.\nGłowica ze stali nierdzewnej.\nMa tendencję do drapania nieprzywierających naczyń kuchennych.\nBest Cookie Spatulas Przewodnik po zakupach\nJeśli myślałeś, że wszystkie szpatułki do ciasteczek zostały stworzone jednakowo, czas to przemyśleć jeszcze raz. Różne modele mogą się znacznie różnić pod względem rozmiaru, trwałości i ogólnej jakości. Oto kilka kluczowych czynników, na które powinieneś zwrócić uwagę, sprawdzając najlepsze szpatułki do ciasteczek.\nWiększość szpatułek do ciasteczek została zaprojektowana tak, abyś mógł podnosić jedno ciasteczko na raz. Pomaga to zapewnić dodatkową stabilność, aby zapobiec rozdarciom ciasteczek. Jednak większe modele są również dostępne w przypadku, gdy podnoszenie pojedynczych plików cookie jest zbyt czasochłonne.\nNależy również zwrócić uwagę na długość uchwytu. Szpatułki do ciasteczek z krótkimi uchwytami zapewniają większą kontrolę. Jeśli jednak masz duże dłonie, możesz preferować dłuższą i teksturowaną rączkę.\nGłowica większości szpatułek do ciasteczek jest wykonana ze stali nierdzewnej lub silikonu. Głowice silikonowe są zwykle bardziej elastyczne, chociaż głowice ze stali nierdzewnej są zazwyczaj bardziej wytrzymałe. Niezależnie od tego, który model preferujesz, upewnij się, że głowica jest wykonana ze stali nierdzewnej. żaroodporny aby zapobiec jego wypaczeniu lub stopieniu.\nPosiadanie dedykowanej szpatułki do ciasteczek jest świetne, jeśli robisz dużo pieczenia. Jednakże, aby Twoja nowa łopatka była naprawdę użyteczna, powinna być również wszechstronna. Oznacza to, że będziesz mógł używać jej do innych rodzajów gotowania, takich jak przerzucanie jaj i naleśników.\nCo nie mniej ważne, upewnij się, że Twoja nowa łopatka do ciasteczek może być szybko i łatwo czyszczona. Większość modeli można łatwo myć ręcznie. Możesz jednak wybrać model, który jest bezpieczny dla zmywarki.\nKochasz pieczenie więcej niż tylko ciasteczka?\nJeśli tak, sprawdź nasze recenzje dotyczące Najlepsza krajalnica do ciasta,,The Najlepsze Corery Apple,,The Najlepsze timery kuchenne,,The Najlepsze ciastkarnie, and the Najlepsze piecyki konwekcyjne blatowe obecnie dostępne.\nChcesz jeszcze więcej opcji? Zapoznaj się z naszymi opiniami na temat Najlepsze zestawy szpachelki silikonowej i nie przegapcie naszej recenzji Najlepsze Prasy Cookie na rynku 2020.\nKtórą z najlepszych szpatułek do ciasteczek powinieneś wybrać?\nWszystkie modele, które zostały przez nas przejrzane, ułatwią Ci wypiekanie. Jest jednak jeden model, który zasługuje na honorowe wyróżnienie, a mianowicie…\nOXO 1147100 Dobre uchwyty Silikonowa łopatka ciasteczkowa\n…jest szczególnie mocna i trwała. Silikonowa główka jest odporna na wysoką temperaturę i posiada zaokrąglone krawędzie, które łatwo przesuwają się pod ciasteczkami. Skośny uchwyt w połączeniu z elastycznym korpusem ze stali nierdzewnej zapewnia pełną kontrolę.


NAVIGON Fresh - odświeżony - w auto motor i sport\nNajważniejszym ulepszeniem jest to, że kierowca przygotowując urządzenie do wakacyjnej podróży może wgrać do niego mapę konkretnego kraju, bez potrzeby instalowania map regionu lub całej Europy. Dzięki temu użytkownik ma większą kontrolę nad swoim urządzeniem i nie musi już rezerwować dużych ilości pamięci na mapy, których nie będzie używać. "Od teraz wybrane kraje mogą być wgrywane do urządzenia nawigacyjnego wedle wyboru użytkownika, więc każdy może zaznaczyć tylko te państwa, po których rzeczywiście będzie podróżować, zostawiając pozostałą wolną pamięć na dodatkowe opcje lub materiały multimedialne", wyjaśnia Jörn Watzke, odpowiedzialny za produkty w firmie NAVIGON.\nNowa funkcjonalność jest dostępna dla generacji urządzeń NAVIGON, które pojawiły się na rynku od maja 2008 roku, z nowym oprogramowaniem nawigacyjnym MobileNavigator 7 (czyli NAVIGON 8110, NAVIGON 7210, NAVIGON 2200 | 2210, NAVIGON 2150 max, NAVIGON 2100 max | 2110 max, NAVIGON 1200 | 1210 oraz urządzenia zaprezentowane na targach CeBIT 2009).\nNAVIGON doskonali także użyteczność aplikacji - NAVIGON Fresh udostępnia użytkownikom dodatkowe informacje, które przydaja się w procesie aktualizacji urządzeń nawigacyjnych - na przykład wyświetlana jest ilość wolnej pamięci dostępnej przed i po instalacji nowych materiałów. Do ściągnięcia są także instrukcje użytkownika w języku polskim dla dowolnego urządzenia NAVIGON podłączonego do komputera.\nUaktualniony NAVIGON Fresh korzysta także z informacji zbieranych przez kierowcę poprzez funkcję MyReport, zainstalowaną we wszystkich nowych modelach, zaprezentowanych na tegorocznych targach CeBIT. MyReport pozwala raportować zauważone przez kierowców zmiany na drogach i zapisywać je bezpośrednio w urządzeniu podczas podróży. Podłączając nawigację do komputera zachowane dane mogą zostać wysłane do firmy NAVIGON poprzez aplikację NAVIGON Fresh i w rezultacie przyczynić się do jeszcze większej dokładności map.


Slottica kasyno online\nW poszukiwaniu aktywnego kasyna internetowego warto zwrócić się w kierunku marki Slottica. To wciąż młody podmiot, aczkolwiek zaskakująco szybko wspiął się na wyżyny możliwości. Gracze to doceniają, bo marka ewidentnie kieruje w ich zadowolenie. Najlepszym tego przykładem są turnieje i loterie, które organizowane są tu w cyklach codziennych. Nie ma zatem mowy, abyście się nudzili. Dlatego też mamy dla was krótkie wdrożenie w ich możliwości. Sprawdziliśmy tak promocje, gry, jak i obsługę klienta. Dzięki temu w pokoju będziecie się mogli skupić na udanej zabawie, która dostępna jest poprzez ich stronę. Czego oczekiwać dokładnie i jak dużo możecie tam wygrać? Mówimy: Sprawdzam!\nFirma posiada swoją licencję na Curacao. Działa w pełni legalnie i bezpiecznie dla swoich użytkowników. Strona jest szyfrowana przez odpowiednie protokoły, a wy możecie się dodatkowo spodziewać pełnej responsywności. Oznacza to, że bez konieczności ściągania dodatkowej aplikacji, zagracie na urządzeniach mobilnych. Mogą to być tablety i smartfony, bez względu na posiadane oprogramowanie. W ten też sposób możecie założyć zresztą nowe konta, a taki proces nie potrwa dłużej niż minutę. Po krótkiej weryfikacji możecie dokonać pierwszego depozytu. Ten możliwy jest chociażby przez karty płatnicze, ale też przez szereg rozwiązań z zakresu portfeli internetowych. Wybór należy do was, podobnie zresztą jak w przypadku późniejszych wypłat.\nPo zarejestrowaniu czeka na was szereg promocji, które dostępne będą natychmiastowo po weryfikacji konta. Przykładowo na start będzie to ekstra 200%, co kasyno rozpisało tak: „Uzyskaj bonus o wysokości 200% od pierwszego depozytu! Aktywuj go, wpłacając na konto kwotę w wysokości co najmniej 15 EUR! Maksymalna premia wynosi 200 EUR.” – trzeba jednak wiedzieć, że przy kolejnych wpłatach także możecie liczyć na pełne wsparcie Slottici. Dostępne są też akcje na wtorek, środy czy czwartki. Pojawi się weekendowe uzupełnienie oraz akcje dedykowane. Nie bez powodu wspomnieliśmy jednak, że kasyno szczyci się przede wszystkim turniejami. To bardzo dobrej jakości wyzwania dla wszystkich posiadaczy konta. Za ich sprawą zagwarantujecie sobie sposobność do pokonania innych, ale też do wygrania cennych gadżetów – głośników, konsol, słuchawek czy smartfonów. Nie braknie opcji walki nawet o grube pieniądze czy zagraniczne wyjazdy. Sprawdzajcie pulę na bieżąco, bo dzieje się naprawdę sporo. Jednocześnie nie można zapominać o obowiązujących regulaminach. To właśnie tam wyznaczono wszelkie zasady i warunki, którymi kierować się musi gracz.\nKategorie dostępnych gier\nMając takie informacje na pewno się zainteresujecie. A jest przecież na czym te promocje wykorzystywać. Slottica udostępnia setki gier takich wystawców jak NetEnt czy Microgaming. Dostępne są działy gier klasycznych, ale też na żywo. W ostatnich tygodniach pojawiły się nawet sloty na żywo. Możecie zatem przebierać w kilku kategoriach, które bardzo szybko was do siebie przekonają. Dostępne są tu takie gry jak Book of Dead, Starburst, Joker Pro, Elements: The Awakening, The Invisible Man, Steam Tower, Fruit Zen, Reactoonz, Twin Spin czy 243 Crystal Fruits. Nie ma sensu wymieniać ich wszystkich, ale warto wiedzieć, że bez trudu marka dopasuje się do waszych oczekiwań i możliwości. W razie zainteresowania możecie oczywiście wideo sloty czy gry stołowe testować za darmo. Tryb demo dostępny jest także dla niezarejestrowanych osób, zatem będziecie mogli bez trudu sprawdzać mechanizmy, animacje czy układy zwycięskie. Nic to nie kosztuje, a jednocześnie da odpowiedni trening przygotowawczy przed daniem głównym.\nNa stronie znajdziecie także oczywiście niezbędny regulamin oraz wszelkie informacje z działu FAQ. W razie konieczności możecie liczyć na konsultantów. Dział obsługi klienta dostępny jest w końcu przez maila, ale też czat na żywo. Działa przez całą dobę, również w weekendy i święta. Jeśli zatem pojawi się pytanie, nie wahajcie się go zadawać. Sprawa zostanie załatwiona maksymalnie w ciągu kilku minut, będzie zatem można skupić się na zabawie, zamiast zastanawiać nad usterką czy kwestią nad którą szkoda poświęcić nam więcej czasu.\nWarto? Jasne, że tak!\nZarejestruj się w Slottica i odbierz bonus! Ranking kasyn\n(c) 2014-2021 NajlepszeKasyna.org


Wyszukaj frazy 'bitwa'\nBitwa o Gotland – Delphia Challenge 2017. Rekordowa liczba zgłoszeń w pierwszej dobie zapisów\nWielka Żeglarska Bitwa o Gotland przyciąga coraz więcej chętnych. Do startu w tym najtrudniejszym morskim wyścigu w Polsce, wrześniowych regatach samotników non-stop dookoła Gotlandii już w pierwszej dobie po uruchomieniu (...)\nPierwsza doba regat samotnych żeglarzy non-stop dookoła Gotlandii, Bitwa o Gotland, minęła spokojnie. Obecnie pierwsze jachty zbliżają się do szwedzkiej wyspy, którą wszyscy będą mijać zgodnie z kierunkiem ruchu zegara (...)\nStartuje Bitwa o Gotland\nW piątek, 12 września, o godz. 12 startują jedyne w swoim rodzaju, najtrudniejsze regaty samotnych żeglarzy na Bałtyku: BITWA O GOTLAND. Ośmiu żeglarzy wyruszy z Gdańska, aby okrążyć Gotlandię i (...)\nTa bardzo krwawa bitwa morska została stoczona w 655 roku u wybrzeży Licji pomiędzy flotami muzułmańskich Arabów, pod wodzą Abdullaha ibn Saad i Cesarstwa Bizantyjskiego, którego siłami dowodził sam cesarz, (...)\nBitwa pod Lissą\nBitwa została rozegrana między flotą włoską a austriacką podczas wojny pomiędzy Prusami i wspierającymi je Włochami a Austrią. Stoczono ją 20 lipca 1866 koło wyspy Lissa (Vis) na Morzu Adriatyckim. (...)\nPotyczka odbyła się 23 sierpnia 1884 roku na Morzu Południowochińskim, 15 km na południowy-wschód od miasta Fuzhou, pomiędzy siłami francuskimi i chińskimi. Bitwa zakończyła się druzgocącą klęską Cesarstwa Chińskiego, przy (...)\nBitwa została stoczona pomiędzy flotą angielską i francuską 24 czerwca 1340 roku. Starcie miało miejsce na Morzu Północnym, w pobliżu miasta Sluis w zachodniej Flandrii. Była to pierwsza bitwa morska (...)\nBitwa morska pod Scheveningen\nBitwa ta, zwana również bitwą pod Texel, pod Ter Heijde albo pod Katwijk aan Zee - Scheveningen, rozegrała się w dniach 8 sierpnia - 10 sierpnia 1653 roku podczas pierwszej (...)\nBitwa morska pod Malagą\nTa największa bitwa morska w trakcie hiszpańskiej wojny sukcesyjnej została rozegrana 24 sierpnia 1704 roku na południe od Malagi.\nBitwa morska w Cieśninie Otranto rozegrała się w trakcie I wojny światowej między Państwami Centralnymi a państwami Ententy 15 maja 1917.\nII bitwa morska pod Finisterre\nBitwa rozegrała się 25 października 1747 roku podczas austriackiej wojny sukcesyjnej koło przylądka Finisterre.\nBitwa została stoczona w dniach 27-29 marca 1941 roku, w pobliżu greckiego przylądka Matapan. Stronami starcia były siły alianckie, którymi dowodził admirał Andrew Cunningham oraz marynarka włoska, pod dowództwem admirała (...)\nBitwa została rozegrana 21 sierpnia 1673 roku podczas III wojny angielsko-holenderskiej. Flotą holenderską dowodził Michiel de Ruyter, który miał pod swoja komendą 75 okrętów liniowych i fregat i 30 branderów, (...)\nBitwa morska odbyła się w nocy 9 sierpnia 1942 roku pomiędzy okrętami japońskimi a alianckimi (amerykańskimi i australijskimi). Była to pierwsza z bitew morskich podczas walk o wyspę Guadalcanal w (...)\nBitwa pomiędzy siłami duńsko-szwedzkimi a flotą Norwegii. Rozegrała się 9 września 1000 roku. Powracająca z łupieżczej wyprawy nie ziemie słowiańskie flota norweskiego króla Olafa Tryggvasona wpadła w zasadzkę w Cieśninach (...)\nBitwa rozegrała się 17 września 1894 roku w czasie wojny chińsko-japońskiej. Flota chińska składała się głównie z jednostek zbudowanych przed 1890 rokiem, które były już przestarzałe, ponieważ postęp techniczny był (...)\nBitwa morska w zatoce Zuider Zee\nBitwa w zatoce Zuider Zee miała miejsce w 1573 roku, w trakcie wojny osiemdziesięcioletniej.\nBitwa morska koło przylądka Bon\nBitwa rozegrała się w 468 roku przy przylądku Bon w pobliżu Kartaginy (dzisiejsza Tunezja). W starciu walczyły przeciwko sobie siły Bizancjum i Wandalowie, należący do grupy plemion wschodniogermańskich.\nBitwa morska w zatoce Abukir\nStarcie, nazywane też bitwą u ujścia Nilu, zostało rozegrane 1-2 sierpnia 1798 podczas wyprawy egipskiej Napoleona. Flotą brytyjską dowodził kontradmirał Horatio Nelson, flotą francuską wiceadmirał François-Paul Brueys D'Aigalliers. Straty Francuzów (...)\nBitwa o Gotland: Po pierwszej dobie\nPo ponad dobie od wczorajszego startu z Gdańska pierwsze trzy jachty z siedmiu biorących udział w tych wyjątkowych regatach płyną już wzdłuż brzegów Gotlandii.\nIII Pełnomorskie Regaty Samotników BITWA O GOTLAND 2014\nPonad 500 mil solo i non stop po mało przewidywalnym Bałtyku w prawdziwie pełnomorskich warunkach czyni te regaty najtrudniejszym żeglarskim wyzwaniem na Bałtyku.\nGrecka kolonizacja brzegów południowej Italii oraz Sardynii i Korsyki była dla Etrusków i Kartagińczyków przeszkodą w swobodnej ekspansji na morzu. Sytuacja ta stała się główną przyczyną działań wojennych w roku (...)\nV Wielka Żeglarska Bitwa o Gotland 2016\nRozpoczęło się przyjmowanie zgłoszeń do V Wielkiej Żeglarskiej Bitwy o Gotland 2016.\nBitwa morska pod Scyllą\nStarcie rozegrało się w 965 roku pomiędzy Bizantyńczykami a Arabami, w pobliżu włoskiej miejscowości Scilla (Kalabria).\nTrzecia BITWA O GOTLAND zakończona\nZnamy już oficjalne, potwierdzone przez sędziego Andrzeja Szrubkowskiego wyniki trzeciej edycji regat samotnych żeglarzy non-stop dookoła Gotlandii.\nBitwa o Gotland: Zwycięzcy na mecie!\n15 września o godzinie 2000, pierwszy z zawodników BITWY O GOTLAND, wyścigu samotnych żeglarzy non-stop dookoła Gotlandii, Krystian Szypka na pokładzie s/y Polska Miedź, dotarł do mety.\nBitwa o Gotland: dzień trzeci\nWszyscy zawodnicy okrążyli już północny cypel Gotlandii i razem z wiatrem żeglują do mety.\nFinał morderczego wyścigu dookoła Gotlandii - Bałtyk pokazał pazurki!\nTrwają najtrudniejsze bałtyckie regaty samotników "Bitwa o Gotland" – Memoriał im. Edwarda "Gale" Zająca.\nRemis w bitwie o Gotland\nRemisem zakończyła się pierwsza żeglarska bitwa o Gotland.\nSylwetki piratów - Gan Ning\nPrzedstawiamy pierwszy artykuł z cyklu o słynnych piratach. Dzisiaj zapraszamy do zapoznania się z życiorysem chińskiego pirata, Gan Ninga.\nI Memoriał Edwarda "Gale" Zająca\nW związku z tragiczną śmiercią wspaniałego żeglarza samotnika Edwarda Zająca, organizatorzy Bitwy o Gotland wraz z Klubem Żeglarzy Samotników i Jacht Klubem Ustka postanowili uczcić pamięć o nim zmieniając formułę (...)\nŻeglarski pojedynek jakiego jeszcze nie było\n4 października rozpocznie się emocjonujące żeglarskie wydarzenie.\nSylwetki piratów - Johan Evertsen\nJohan Evertsen był holenderskim admirałem, który żył w latach 1600-1666. Johan był najstarszym synem Johana Evertsena, znanego jako “Kapitan Jan”, który w 1617 roku zginął niedaleko La Rochell walcząc z (...)\nRoger Crowley „Morskie Imperia”\nPowiada się, że dobry historyk powinien mieć twardy tyłek, by móc godzinami wysiadywać na nim studiując w bibliotekach i archiwach dokumenty, druki ulotne, stare kroniki i rękopisy.\nW Stanach Zjednoczonych, na Rhode Island odnaleziono wrak HMS „Endeavour", okrętu żeglarza Jamesa Cooka. Legendarny odkrywca pływał na tym okręcie w latach 1768-1771 gdy poznawał nieznane wcześniej wody południowego Pacyfiku.\nSylwetki piratów - Eustachy Mnich\nEustachy przyszedł na świat w 1170 roku, w rodzinie rycerza z hrabstwa Boulogne Baldwina Busketa. Od najmłodszych lat przeznaczono go do stanu duchownego, jednak Eustachy nie zapisał się w annałach (...)


Starania o utworzenie izby wytrzeźwień w Elblągu\nWładze Elbląga czynią starania o urządzenie w mieście izby wytrzeźwień - czytamy w Głosie Elbląga z 9 maja 1967 roku.\nLocum dla tej placówki znajdzie się w budynku sąsiadującym z MO przy ul. Armii Czerwonej 102. Będzie to możliwe po odpowiedniej adaptacji, której projekt i kosztorys opracowuje już Biuro Projektów Budownictwa Ogólnego. Prezydium Miejskiej rady Narodowej w Elblągu zwróciło się też z wnioskiem do Zarządu Wojewódzkiego Społecznego Komitetu Przeciwalkoholowego w Gdańsku o przydzielenie dotacji w wysokości 200 tys. zł, na rozpoczęcie robót związanych z urządzeniem tej placówki.\nDzisiaj izba wytrzeźwień służy policji do nabijania statystyk i zaborze pieniędzy zatrzymanych do naprawy budżetu. Bezdomnych i nie pracujących nawet spisywać nie chcą.\nTo albo nabijają statystyki, albo nie spisują. Trochę gubisz się w zeznaniach.


Uderzenia na minutę powinny odpowiadać Twojemu docelowemu tętnu. | Term Paper BD\nUderzenia na minutę powinny odpowiadać Twojemu docelowemu tętnu.\nPanel na żywo: Przenieś swoją firmę coachingową online (Webinar)\nPomysły na ćwiczenia, brak potrzebnego sprzętu\n102 ćwiczenia w Bibliotece ćwiczeń ACE25 najlepszych ćwiczeń w domuTwój funkcjonalny rdzeńĆwiczenia z masą ciała z chudymi nogami (film)Zbyt zajęty, aby ćwiczyć? 4 kluczowe ćwiczenia, które możesz wykonać w 5 minutTrening Kickstart ACE, co tydzień, 3-miesięczny program ćwiczeńGórna część ciała/dolna część ciała/serce i płuca/wszystko w jednym/całkowicie bezpłatny trening – schodyHIIT w parku z Tabatą (średniozaawansowany/zaawansowany)Playlista ACE Yoga (wideo)\nPomysły na fitness rodzinne\nRodzinny Dzień Fitness: Zdrowe Zajęcia dla Całej RodzinyProsty tor przeszkód dla dzieci5 zimowych zajęć dla dzieciJoga inspirowana zwierzętami dla dzieci (film)\n3 proste kroki, aby zmniejszyć stres i osiągnąć więcejJak naturalnie poprawić nastrój?\n54. doroczna nagroda Grammy, która odbyła się w niedzielę wieczorem, może być powodem, dla którego muzyka jest w twoim umyśle w ten poniedziałek.\nOczywiście tegoroczna gala nagród nabrała ponurego zabarwienia, gdy LL Cool J, autor własnego zeszytu treningowego, otworzył go modlitwą za zmarłą legendę, Whitney Houston.\nPodczas gdy wiadomość o śmierci Houston i rozmowa o tym, kto zabrał do domu największe nagrody (w tym roku Adele zgarnęła Grammy) mogą teraz bardziej skupiać się na muzyce, dla większości, którzy trafiają na siłownię lub szlak, posiadanie odpowiedniej listy odtwarzania jest bardzo ważne część treningu.\nTo zrozumiałe, dlaczego odpowiednia lista odtwarzania muzyki może być postrzegana jako kolejny element wyposażenia treningowego. Badanie sponsorowane przez ACE wykazało, że odpowiedni rodzaj muzyki może pozytywnie wpłynąć na program ćwiczeń. Badanie wykazało, że większa częstotliwość uderzeń powodowała, że ludzie pracowali ciężej lub szybciej, a także pomogła im czerpać radość z ćwiczeń.\nJak więc upewnić się, że masz odpowiednią mieszankę treningową dla wybranego ćwiczenia?\nACE zaleca około 137-139 uderzeń na minutę (bpm) dla spacerowiczów, 147-169 uderzeń na minutę dla biegaczy i 135-170 uderzeń na minutę dla rowerzystów. Uderzenia na minutę powinny odpowiadać Twojemu docelowemu tętnu. Jeśli jesteś instruktorem fitness w grupie i chcesz dodać muzykę do zajęć fitness w grupie, pamiętaj, aby wziąć pod uwagę te cztery czynniki i sugerowane zakresy uderzeń na minutę.\nWięc teraz możesz się zastanawiać, jak znaleźć utwory w tych konkretnych zakresach uderzeń na minutę. Istnieją witryny z muzyką do ćwiczeń, które pomogą Ci stworzyć listę odtwarzania: Pandora ma teraz stacje z muzyką do ćwiczeń, jog.fm umożliwia wyszukiwanie według wykonawcy bpm, a ClickMix umożliwia również wyszukiwanie muzyki według stylu lub bpm, aby stworzyć własny, niestandardowy miks.\nBez względu na to, jaką piosenkę wybierzesz, wybierz muzykę, która Cię poruszy, donosi NPR. ACE Fitness Expert & Fizjolog ćwiczeń, Jessica Matthews, powiedziała, że obecne dwie piosenki, które ją poruszają, to: "Dobre samopoczucie" przez Flo Ridę (powiedziała ze śmiechem, ponieważ zwykle nie słucha bardziej popularnych utworów) i "Nic do udowodnienia" przez Goldfingera. Powiedziała, że oba są szybkie i dobre dla jej treningów!\nJakie są najpopularniejsze faworyty w Twojej mieszance treningowej?\nNasz panel na żywo w dniu 18.03.2018 r. „Weź swój coaching” & Training Business Online”, zapewnił ACE Certyfikowanym profesjonalistom i specjalistom ćwiczącym cenne porady dotyczące konwersji ich istniejącego szkolenia & coaching biznesu do modelu usług online podczas pandemii COVID-19.\nZałapałeś to? Jeśli nie, nie martw się. Podsumowaliśmy tutaj kluczowe punkty, aby dać Ci ściągawkę na temat tego, jak wprowadzić firmę do Internetu. Cały panel na żywo możesz obejrzeć tutaj.\nJeśli nadal szukasz porady, skontaktuj się z nami w mediach społecznościowych:\nPrzede wszystkim zadbaj o bezpieczeństwo siebie i swojej rodziny. Przeczytaj naszą listę zaleceń, jak zachować bezpieczeństwo podczas pandemii COVID-19.\nCzy budowanie firmy szkoleniowej lub coachingowej online jest realną opcją?\nPodczas panelu na żywo Anna Woods zaczęła wyjaśniać, że budowanie opłacalnego biznesu szkoleniowego lub coachingowego online jest nie tylko opłacalne, ale jest czymś, co wszyscy trenerzy powinni wziąć pod uwagę. Może poprawić komunikację i spójność z klientami, jednocześnie zwiększając Twoje dochody.\nPonieważ technologia jest przystępna cenowo i dostępna, prowadzenie firmy szkoleniowej/treningowej online jest łatwiejsze niż kiedykolwiek. Wszystko, czego potrzebujesz, to smartfon i możesz zacząć!\nPorady naszych ekspertów podzieliliśmy na 5 prostych kroków, aby rozpocząć działalność w zakresie coachingu online:\nPorozmawiaj ze swoimi klientami, aby poznać ich potrzebyZnajdź platformę, z której mogą korzystać Twoi klienciDostosuj ich programy do ich harmonogramu i środowiska.Zachowaj spójność. Trzymaj je zgodnie z harmonogramem.Rozszerz ich rutynę i ulepszaj ją wraz ze zmianą ich sytuacji.\nTen model jest przeznaczony nie tylko do treningu osobistego 1 na 1. Ben Camara zadbał o to, by wspomnieć, że w tym środowisku możliwe są również grupowe zajęcia fitness. Dzięki aplikacji No1 Fitness trenerzy osobiści i trenerzy zdrowia mogą trenować do 5000 osób jednocześnie.\nMój Le Goel podkreślił, że komunikacja jest najważniejszym aspektem relacji trener/klient. Upewnij się, że jesteś w stałym kontakcie ze swoimi klientami i zdajesz sobie sprawę z wyzwań, jakie stoją przed zmianami pandemii COVID-19.\nKlienci chcą łatwości i prostoty, nie komplikują zbytnio podczas treningu. Wspomniała o starszych klientach, którzy teraz szukają sposobu na trening, ponieważ są odosobnieni w domu, pamiętaj, aby z nimi porozmawiać i utrzymać ich zaangażowanie.\nPoznaj swoich Klientów i stwórz program, który im odpowiada\nZanim zaczniesz, musisz dowiedzieć się, kim są Twoi klienci oraz czego chcą i potrzebują. Anna Woods zaleca przeprowadzenie rozeznania i rozmowę z klientami. Oto kilka pytań, które należy zadać sobie i im.\nKim są Twoi odbiorcy? Będziesz chciał dostosować program do każdego ze swoich klientów, ale poznanie odbiorców pomoże ci określić, na jakiej grupie demograficznej się koncentrujesz i czego szukają.Ile mają czasu? Do jakiego sprzętu masz dostęp? Wiedząc, do czego zdolni są Twoi odbiorcy i ile czasu są gotowi zainwestować, możesz określić hairstim ile kosztuje oczekiwania.Co ich motywuje? Każdy jest inny, jak motywuje się każdy z Twoich klientów? Kiedy już wiesz, że możesz zbudować program, który do nich pasuje. Chcesz dostosować swoje programy do swoich klientów, a nie na odwrót, aby im więcej wiedziałeś o tym, czego chcą i potrzebują, tym lepsze będą Twoje programy.\nUżyj sprzętu, który mają do dyspozycji Twoi klienci\nNajlepiej byłoby, gdyby Twoi klienci mieli gotowe do użycia opaski, hantle i matę. Ale jeśli nie, pracuj z tym, co masz! Anna Woods sugeruje używanie detergentu do prania, galonów mleka lub innych artykułów gospodarstwa domowego, aby zwiększyć odporność na treningi. Bądź kreatywny!\nPamiętaj, pracuj z tym, co masz. Nie ma znaczenia, czy Twój klient ćwiczy w swoim salonie, biurze, pokoju hotelowym, czy w mieszkaniu na siłowni. Najpierw poznaj ich środowisko, a potem zaplanuj rutynę w oparciu o to.\nJedna ważna rada, którą Ben Camara udzielił trenerom i trenerom online: upewnienie się, że Twoi klienci wiedzą, jak ustawić aparat, abyś mógł zobaczyć, jak ćwiczą. Zaleca ustawienie telefonu/urządzenia w odległości co najmniej 2 metrów (około 6 i pół stopy) podczas treningu, aby wyraźnie widzieć, co robią. Do jego skonfigurowania mogą użyć statywu, przyklejonego uchwytu do telefonu lub innego urządzenia. Wybierz rozwiązanie i upewnij się, że poinstruujesz ich, jak z niego korzystać.\nZnajdź platformę, która spełni Twoje potrzeby biznesowe\nWybrana platforma zależy od tego, co chcesz osiągnąć. Masz Facetime, Zoom, WhatsApp i kilka innych darmowych platform do wideokonferencji, z których możesz zacząć korzystać od razu, o ile Twoi klienci wiedzą, jak z nich korzystać. Oto platformy, z których korzystają nasi eksperci i korzyści z każdej z nich.\nCiągły coaching: wyznacz cele swoim klientom i pozwól, aby Remote Coach codziennie śledził postępy i motywował klientów, podczas gdy Ty skupiasz się na budowaniu swojego biznesu.Sesje interaktywne na żywo: poznaj środowisko coachingowe z monitorowaniem danych zdrowotnych, śledzeniem postępów na żywo i interaktywnymi programami, jednocześnie skupiając się na swoich klientachWsparcie dla grupowych zajęć fitness\nFlight Wellness to bezpłatna, zbudowana na zamówienie, dwukierunkowa platforma do przesyłania strumieniowego wideo na żywoTrenerzy mogą zacząć od razu. Po prostu zarejestruj się, znajdź swoich klientów i zacznij pracować z domu.Świetne dla małych grup i coachingu 1 na 1: do 3 osób w sesji\nWybierz między treningami osobistymi, treningami grupowymi lub programowaniem aplikacjiCodzienne treningi z filmami instruktażowymiDostęp do naszej prywatnej społeczności trenerów onlinePrywatna mała grupa czatu dla dodatkowej odpowiedzialnościCotygodniowe odprawy1 czat wideo w tygodniu z trenerem, całodobowy dostęp do wiadomości z treneremWpadnij 2 razy w tygodniu na zajęcia NA ŻYWO\nUtrzymuj motywację klientów i bądź konsekwentny\nNajtrudniejszą częścią treningu z daleka jest motywowanie klientów. Trudno jest zachować ich szczerość, gdy nie ma ich osobiście, aby ich trenować. Będziesz musiał wykonać trochę więcej pracy, aby zrozumieć, co ich motywuje.\nOto kilka wskazówek od naszych ekspertów:\nNajskuteczniejszym sposobem na zmotywowanie klientów jest utrzymywanie kontaktu. Prowadź ciągłe sesje wideo, łącz się z nimi w dowolny sposób, aby utrzymać ich zaangażowanie.Im bardziej jesteś dostępny, tym bardziej prawdopodobne jest, że Twoi klienci zarejestrują się i utrzymają subskrypcję.Zachęty działają! Ale upewnij się, że oferowane przez Ciebie zachęty są dostosowane do motywacji Twoich klientów.Współpracuj z nimi blisko, aby stworzyć ich program. Dzięki temu Twoi klienci będą wiedzieć, że inwestujesz w ich przygodę z fitnessem.\nBen kilkakrotnie przypominał naszym odbiorcom podczas panelu, że spójność jest kluczowa.


Program sprzedaży aut używanych APPROVED+ | Centrum Infiniti – samochody klasy Premium.\nW Infiniti równie ważne jak sam samochód są osobiste wrażenia oraz odczucia jego użytkowników, i to na każdym etapie posiadania auta. W Centrum Infiniti stworzyliśmy specjalny program sprzedaży samochodów używanych - nazwaliśmy go APPROVED+. W każdym salonie czekają na Państwa samochody objęte tym programem, więc każdy, kto szuka dobrej okazji do zakupu używanego Infiniti, powinien sprawdzić oferty na naszej stronie internetowej lub odwiedzić najbliższe Centrum Infiniti.\nCo zyskujesz z programem INFINITI APPROVED+?\nProgram APPROVED+ to korzyści, które dają poczucie bezpieczeństwa i pewność, że kupowany samochód przeszedł długą ścieżkę diagnostyczną i został sprawdzony przez nasz zespół pod każdym względem - mówi Piotr Kupiecki, kierownik działu sprzedaży samochodów używanych w Centrum Infiniti.\nKażdy samochód przechodzi pełną weryfikację w oparciu o 65 kluczowych punktów kontrolnych, a klient dostaje szczegółowy raport z takiego badania. Wszystko to potwierdzamy certyfikatem jakości, aby dokładnie przedstawić stan techniczny kupowanego Infiniti. Do programu przyjmujemy auta nie starsze niż 3 lata i z przebiegiem nie większym niż 100 tys km. Bardzo rzadko trafiają się takie egzemplarze, zazwyczaj są to przebiegi znikome, np. kilka-kilkanaście tysięcy km. Auta odkupowane są od pierwszych właścicieli, bądź są to samochody demonstracyjne z naszych salonów. Przy tym cena takiego samochodu jest bardzo atrakcyjna.\nGwarantujemy bezwypadkowość - części nadwozia sprawdzane są czujnikami grubości lakieru pod bacznym okiem naszego mechanika. Każde auto, które zakwalifikujemy do programu APPROVED+ trafia do samochodowego SPA. Jest to auto detailing, czyli "odnowa biologiczna" dla pojazdu - polerowanie, usuwanie wgnieceń (oczywiście bez lakierowania), dokładne czyszczenie, ozonowanie, odświeżanie wnętrza itp. Samochód po takich zabiegach jest jak nowy. - Jesteśmy pewni tego, co sprzedajemy, dlatego każdy samochód zakwalifikowany do programu APPROVED+ otrzymuje certyfikat stanu technicznego oraz dodatkowy rok gwarancji! - dodaje Piotr.\nPoczujesz się jak VIP\nO wszystkich naszych klientów dbamy równie mocno, dlatego przy zakupie używanego Infiniti z programem APPROVED+ otrzymasz od nas w pakiecie dodatkową usługę VIP serwis - czyli doprowadzenie i odprowadzenie auta na przegląd raz w roku. Odbierzemy Twoje Infiniti i przewieziemy je do najbliższego serwisu, a następnie ponownie odwieziemy pod dom po wykonaniu usługi. Profesjonalnie umyjemy i wyczyścimy zarówno wnętrze, jak i zewnętrzne części Twojego Infiniti. Wszystko w imię komfortowej jazdy.\nZatem kupując używane Infiniti objęte programem APPROVED+ zyskujesz przede wszystkim:\npotwierdzony certyfikatem stan techniczny,\nVIP serwis - najwyższy standard usług serwisowych i obsługi klienta,\ndodatkowy rok gwarancji, zapewniający spokój i bezpieczeństwo,\nKupując używany model Infiniti stajesz się częścią wielkiej rodziny. Zapraszamy, dołącz do nas!\nSprawdź oferty samochodów używanych Infiniti


Rzecznik Wokalistki - Pomponik\nPlotki Pomponik » rzecznik wokalistki\nArtykuły na temat: rzecznik wokalistki\n...autem. Ze wstępnych ustaleń wynika, że fiat seicento próbował wyminąć kolumnę pojazdów i gdy zrównał się z autem wokalistki, doszło do kolizji. " Lexus zaczął skręcać w lewo i zepchnął fiata do rowu" - mówiła Agnieszka Ciereszko, rzecznik prasowy KPP w Żyrardowie. W rozmowie z portalem eglos.pl dodała, że "kierujący Lexusem nie posiadał przy sobie dokumentów potwierdzających uprawnienia do...\n...", sąd umorzył sprawę. - Prokuratura Rejonowa Warszawa Śródmieście wydała decyzję o odmowie wszczęcia śledztwa wobec braku znamion popełnienia przestępstwa - mówi tygodnikowi Przemysław Nowak, rzecznik...\nMa żółtaczkę typu C\nU Natalie Cole zdiagnozowano żółtaczkę typu C - ogłosił w środę rzecznik prasowy amerykańskiej wokalistki. Chorobę odkryto podczas rutynowych badań lekarskich.\nWideo na temat: rzecznik wokalistki


Lierac aksamitny krem modelujący na noc z linii Liftissime Lifting 3D, 50 ml - Lierac Paris - Apteka przy Placu Zbawiciela\n> Marki>Lierac Paris>Lierac aksamitny krem modelujący na noc z linii Liftissime Lifting 3D, 50 ml\nLierac aksamitny krem modelujący na noc z linii Liftissime Lifting 3D, 50 ml\nPrzywraca gęstość skóry i modeluje owal twarzy, dzięki czemu powraca równowaga objętości twarzy. Polecany dla każdego rodzaju skóry.\nLierac aksamitny krem modelujący\nLierac aksamitny krem modelujący na noc z linii Liftissime Lifting 3D jest kosmetykiem. Polecany dla każdego rodzaju skóry.\nKrem przywraca gęstość skóry i modeluje owal twarzy, dzięki czemu powraca równowaga objętości twarzy.\n84%(4) Przywrócona gęstość skóry.\n(4) Samoocena - 14 dni - 51 kobiet\nStosować wieczorem na oczyszczoną skórę twarzy i szyi, samodzielnie lub w połączeniu z serum intensywnie reliftingującym z linii Liftissime Lifting 3D.\nWater (Aqua), C10-18 Triglycerides, Glycerin, Aluminum Starch Octenylsuccinate, Cetearyl Alcohol, Cyclopentasiloxane, Sucrose Polystearate, Cocos Nucifera (Coconut) Oil, Candelilla / Jojoba / Rice Bran Polyglyceryl-3 Esters, Glyceryl Stearate, Fragrance, Argania Spinosa Kernel Oil, Sodium Stearoyl Lactylate, Hydrogenated Polyisobutene, Dimethiconol, Sodium Polyacrylate, Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil, Acacia Senegal Gum, Crocus Chrysanthus Bulb Extract, Sodium Stearoyl Glutamate, Caprylyl Glycol, Caprooyl Phytosphingosine, Commiphora Mukul Resin Extract, Malva Sylvestris (Mallow) Flower / Leaf / Extract, Sucrose Palmitate, Cyclodextrin, Pisum Sativum (Pea) Extract, Xanthan Gum, Caprylic / Capric Triglyceride, Glyceryl Linoleate, Alcohol, Hydrogenated Phospatidylcholine, Magnesium Ascorbyl Phosphate, Caprylhydroxamic Acid, Microcrystalline Cellulose, Cellulose Gum, Sodium Hyaluronate, Gardenia Tahitensis Flower, Tetrasodium Glutamate Diacetate, Chlorphenesin, Sodium Benzoate, Phenoxyethanol, Sodium Salicylate, Propylene Glycol, Tocopherol, Citric Acid, Sodium Hydroxide, Red 33 (Cl 17200)


Recenzenci 2004Recenzenci 2005Recenzenci 2006Recenzenci 2007Recenzenci 2008Recenzenci 2009Recenzenci 2010Recenzenci 2011Recenzenci 2012Recenzenci 2013Recenzenci 2014Recenzenci 2015 Inhibitory PARP1: współczesne próby zastosowania w terapii przeciwnowotworowej i perspektywy na przyszłość Ewelina Wiśnik 1, Marcin Ryksa 2, Maria Koter-Michalak 11 - Uniwersytet Łódzki, Wydział Biologii i Ochrony Środowiska, Katedra Biofizyki Skażeń Środowiska, Łódź\n2 - Uniwersytet Medyczny w Łodzi, Wydział Nauk Biomedycznych i Kształcenia Podyplomowego, Zakład Biologii Nowotworów, Łódź\nPostepy Hig Med Dosw 2016; 70 280-294 ICID: 1199303Article type: Review article Obecne terapie przeciwnowotworowe polegają głównie na wprowadzaniu związków wywołujących uszkodzenia DNA. Niestety, nawet skojarzone leczenie nie daje satysfakcjonujących wyników ze względu na wydajność mechanizmów naprawy uszkodzeń DNA komórek nowotworowych. Dlatego też obecne badania powinny się skupiać wokół białek zaangażowanych we wszystkie systemy naprawy DNA, a przykładem takiego białka jest polimeraza poli(ADP-rybozy)-1. PARP1 jest powszechnie znana jako enzym odgrywający rolę w detekcji uszkodzeń DNA i jego naprawie. Aktywacja PARP1 w sytuacji uszkodzeń DNA umożliwia poli(ADP-rybozylację) odpowiednich białek wpływając na systemy naprawcze, co pozwala utrzymać stabilność genomu. Inhibicja białka PARP1 prowadzi natomiast do akumulacji uszkodzeń DNA, co przyczynia się do śmierci komórek. Badania nad inhibitorami PARP1 nadal trwają i niektóre z nich są obecnie w III fazie badań klinicznych. Dotychczas wprowadzono na rynek farmaceutyczny Unii Europejskiej oraz Stanów Zjednoczonych tylko jednego przedstawiciela inhibitorów PARP1, jakim jest olaparib. Ponadto, coraz większa liczba doniesień literaturowych wskazuje na udział białka PARP1 w innych niż naprawa DNA procesach wewnątrzkomórkowych, takich jak: metabolizm, proliferacja, regulacja transkrypcji genów, śmierć komórki, czy modulacja odpowiedzi immunologicznej, co daje podstawy do potencjalnego, szerszego wykorzystania inhibitorów PARP1 w innych chorobach, w tym schorzeń o podłożu immunologicznym czy autoimmunologicznym.\nDOI: 10.5604/17322693.1199303PMID 27117104 - kliknij tu by zobaczyć artykuł w bazie danych PubMed\nParp1 [1 powiązanych rekordów] poli-ADP-rybozylacja [0 powiązanych rekordów] naprawa DNA [3 powiązanych rekordów] inhibitory PARP1 [0 powiązanych rekordów] śmierć komórki [2 powiązanych rekordów] Poly-ADP-ribosylation [0 powiązanych rekordów] DNA Repair [475 powiązanych rekordów] Cell Death [341 powiązanych rekordów]


Sandały Afroditta Srebrne | Step by Step\nSandały, japonki ozdobione ćwiekami i cyrkoniami przyciągają uwagę. Idealnie podkreślą każdą stylizację. Pięknie wyglądają z różnego rodzaju spódnicami, spodniami i tunikami. Bardzo wygodne i praktyczne. Model Afroditta to jeden z tych w którym na pewno będziesz się wyróżniać!\nSandały Afroditta Srebrne


chwalimy się swoimi eco-drive'am? - Page 91 - Citizen - Klub Miłośników Zegarów i Zegarków\nU Dolińskiego wymiana aku w monobloc'u to koszt (z akumulatorem) 240zł (czas naprawy 2-3 tygodnie).\nCzekam jeszcze na odpowiedź od Anyro.\nEdited March 8 by GTB\nAnyro całą usługę wyceniło na 110zł (czyli dokładnie tyle co podał @M.Mike ).\nCzyli nie taki straszny zakup starszych monobloc'ów.\nPetarda jest ta cała seria!\nW dniu 8.03.2021 o 11:29, GTB napisał(-a):\nNieźle sobie u Dolińskiego ciągną. Ponad dwa razy więcej!!! Masakra... Mnie zastanawia to czy trudno jest samemu wykonać taką procedurę. Druga sprawa - czy np Anyro wykonuje test szczelności potem?\n44 minuty temu, SurferTM napisał(-a):\nIle taki cudak?\nMniej więcej 5 razy tyle ile sądzi moja żona\nMój ulubiony zegarek, pierwszy "poważny" zakup na forum.\nU mnie już prawie 4 lata i mam nadzieje, że posłuży kolejne długie lata.\n.. trudno nie trudno - moze potrzeba praski od wciśnięcia szkiełka - uszczelki pod szkiełko, moze jakiś silikon - pewnie dałbyś radę ale ... ale co będziesz to wszytko kupował aby w jednym zegarku wymienić baterie/akumulator który starczy na następne 15 lat - człowiek złożył - człowiek rozłoży - kwestia posiadani narzędzi i części.\nTeż bym się z tym nie bawił sam. Co innego odkręcenie dekla lub kilku śrubek, a co innego operacja na otwartej tarczy\n38 minut temu, unadarek napisał(-a):\nWiem wiem, tylko się tak zastanawiam. Zazwyczaj szło wyciska się jednak od środka, a tutaj jest inaczej\n40 minut temu, clusca napisał(-a):\n.. no zespół operacyjny potrzebny trzy pielęgniarki w mini - coś do reanimacji mechanizmu jak stanie i siostro proszę podać.... nożyka ....\n.. pewnie dlatego trzeba mieć praskę aby równomiernie wciskać - uszczelki lub jakiś silikon uszczelniający i tyle zapewne ale trzeba to dokładnie zrobić - zresztą jak wszytko przy zegarkach, no i umieć nożykiem bezel zdjąć ze sprężyn lub mocowań bez rysowani koperty i szkiełka - hehheh tym co się ręce trzęsą to raczej to nie wyjdzie - no chyba że będzie spożywał preparat stabilizujący trzęsące się ręce\nEdited March 10 by unadarek\n4 godziny temu, SurferTM napisał(-a):\nI to jest prawidłowe podejscie. Boże spraw żeby moje żona nie sprzedała moich zegarków za tyle ile jej powiedziałem gdy mnie zabraknie. 😁\n.. rozwiązanie - zabrać z Sobą - może jeszcze się przydadzą .... faraonowie nawet swój dwór zabierali\nW dniu 16.03.2021 o 16:01, GTB napisał(-a):\nW czarnych Citkach powłoki są ok bdb?\nTo zależy od modelu i powłoki jaka się na nim znajduje. Na moim jest DLC i robi robotę (zapięcie nie złapało żadnej rysy od deskdivingu) ale sporo modeli jest w PVD a to jak wiadomo do najszczęśliwszych powłok na zegarkach nie należy.\nPopołudnie spędzamy razem 😉\nPopołudnie spędzamy razem\nNajpiękniejszy chyba citek. Wiem, bo mam taki już kolejny rok..🤣\nEdited March 31 by GTB\nBreitling 13048 4,388


Ania i Grzegorz z "Rolnik szuka żony" zdecydowali się na wyjazd tylko we dwoje. Jak go podsumowali?\nAnia i Grzegorz z "Rolnik szuka żony" po raz pierwszy wyjechali bez dzieci! Para odwiedziła Mazury!\nAnna i Grzegorz Bardowscy z "Rolnik szuka żony" zdecydowali się na wyjazd tylko we dwoje. Niedawno uczestniczka programu relacjonowała na Instastories, że wybierają się w podróż na Mazury, ale jeszcze zastanawiają się nad tym czy zabrać ze sobą dzieci. Ostatecznie para zdecydowała się na wyjazd tylko we dwoje i okazuje się, że to była dobra decyzja. Tylko spójrzcie na to zdjęcie! Co za radość...\nJak para podsumowała swój pobyt?\nAnna Bardowska z "Rolnik szuka żony" opublikowała na Instagramie zdjęcie znad mazurskiego jeziora i wyznała szczerze, że para świetnie się bawiła przez weekend, ale już tęsknią za dziećmi:\nAugustowskie lasy 😉. Dawno nigdzie nie byliśmy sami. Tego nam było trzeba. Szczęśliwi ale stęsknieni wracamy do dzieciaczków ❤. - napisała Anna Bardowska na Instagramie.\nPod wspólnym zdjęciem Anna i Grzegorz otrzymali mnóstwo komplementów. Widać, że para nadal wzbudza ogromną sympatię i widzowie "Rolnika" chętnie śledzą ich życie w mediach społecznościowych. Tylu komplementów już dawno nie otrzymali:\nTrzeba od czasu do czasu odpocząć od dzieci.\njak Wy fajnie wyglądacie, do tego jesteście przesympatyczni\nTakie chwile są potrzebne rodzicom 😃super wyglądacie 👍\nPięknie wyglodacie razem\nSami spójrzcie na to zdjęcie! Widać, że para jest bardzo szczęśliwa, co za uśmiechy!\nAugustowskie lasy 😉. Dawno nigdzie nie byliśmy sami. Tego nam było trzeba. Szczęśliwi ale stęsknieni wracamy do dzieciaczków ❤.\nPost udostępniony przez Ania Bardowska (@ania.bardowska) Cze 20, 2020 o 10:40 PDT\nAnia Bardowska zazwyczaj publikuje na Instagramie zdjęcia z dziećmi.\nAnna Bardowska z " Rolnik szuka żony " w ostatnim czasie nie może narzekać nie tylko na brak obowiązków związanych z budową domu, ale i rozrywek. Ostatnio para zdecydowała się spędzić trochę czasu razem i wybrali się na branżową imprezę. Anna Bardowska zachwyciła w czarnej zwiewnej sukience, ale na uwagę zasługują jej czułe gesty w kierunku Grzegorza. Co za pocałunek. Sami spójrzcie... Anna z "Rolnik szuka żony" chwali się romantycznym zdjęciem z Grzegorzem! Anna Bardowska już wcześniej zapowiadała, że razem z mężem mają imprezowy weekend . Teraz żona rolnika opublikowała na Instagramie kilka zdjęć z gali, na której gościli. Okazuje się, że para doskonale się bawiła, oprócz romantycznych pocałunków nie zabrakło też zabawy na parkiecie. Z wczorajszej gali 😉z @bardowscy ❤ #potatopoland #dzieńziemniaka - napisała na Instagramie Anna Bardowska. Pod zdjęciami z gali pojawiło się mnóstwo komplementów. Internauci kibicują patrze i są pod wrażeniem relacji, jaka ich łączy. Tylu miłych słów na swój temat Anna i Grzegorz Bardowscy już dawno nie mieli okazji przeczytać: Aniu jesteś świetną dziewczyną. Naturalną, skromną, nie udajesz kogoś tylko po to żeby przypodobać się obecnym trendom. Dziś bycie sobą to rzadkość. Nie zmieniaj się! Oby więcej takich osób w necie ❤ Cudownie się na Was patrzy😍jesteście tacy prawdziwi😘🙃 Śliczne , z wdziękiem i klasą. Uwielbiam Was oglądać ❤😍 Aniu, pierwsze zdjęcie petarda 😚jesteście jedną z niewielu par, które uwielbiam oglądać, naturalni prawdziwi i mega sympatyczni 😊 Tylko spójrzcie na relację rolniczki z imprezy. Przesuńcie w prawo, a zobaczycie, jak para radzi sobie na parkiecie! Zobacz także: Ania z...


Obrus plamoodporny z kolekcji DIAMOND LINE od Syl-mar\nJuż niedługo Święta Wielkanocne. Wspólne wielkanocne śniadanie. 🐣\nWarto więc zadbać o to, aby stół wielkanocny był wyjątkowy. Jest on bowiem wizytówką każdego domu w czasie Świąt. To właśnie przy nim zbiera się cała rodzina aby wspólnie przeżywać ten świąteczny czas. Dekoracje powinny podkreślać ciepłą, domową, świąteczną atmosferę.\nDekoracje wielkanocnego stołu warto rozpocząć od odpowiedniego nakrycia. W tym celu chciałabym polecić Wam obrus obustronnie plamoodporny z kolekcji DIAMOND LINE od\nPiękny biały, klasyczny, gładki obrus. Gruby, matowy i miły w dotyku. Będzie świetną "podstawą" dekoracji stołu. Wykonany jest z najwyższej jakości tkaniny poliestrowej, dostępnej aż w 40 kolorach. Materiał odporny jest na mocne zgniecenia, szybko się prasuje, jest bardzo dobrze wykonany, świetnie wykończony. Dodatkowo posiada zabezpieczającą powłokę ochronną Teflon, która posiada właściwości nieprzyjmowania zabrudzeń i niewchłaniania płynów. Jest to produkt polski, bezpośrednio od producenta. Dostępne są różne wymiary, również na życzenie klienta. Bez wątpienia produkt GODNY POLECENIA! 🐣\nDostępny na aukcjach Allegro Syl-mar.\nWielkanoc kojarzy się z wiosną - kolorem żółtym 🐣 i zielonym. Z poleconym wcześniej obrusem idealnie prezentował się będzie żółty bieżnik, który wprowadzi delikatną,wiosenną nutkę. Dostępny jest również w ofercie Syl - mar.\nZ całością pięknie komponowały się będą zielone dodatki 🌿.\nW ofercie Syl-mar również:🐣serwetki,\n🐣pokrowce na krzesła,\n🐣I wiele, wiele innych produktów :)\nZapraszam na internetową stronę http://www.syl-mar.pl, gdzie dostępna jest pełna oferta.


▷ Nowoczesna Lampa Wisząca Diament Loft• Lampy LOFT / Industrialne ••• Polski Producent - Sklep Light Home\nKod produktu FORM 1486/1\nLampa wisząca z nowoczesnym kloszem miedź\nMinimalistyczny styl lampy wiszącej doda Twoim wnętrzom elegancji i uroku. Oryginalny klosz oświetlenia sprawi, że aranżacja będzie wyglądała niezwykle nowocześnie.\nLampa może zawisnąć zarówno w sypialni, salonie, biurze jak i jadalni czy kuchni. Ponadto oświetlenie posiada możliwość zamieszczenia dekoracyjnych żarówek, dzięki czemu lampa może być ozdobą kawiarni czy restauracji. Ponadto miedziany klosz w połączeniu z czarnymi dodatkami daje niesamowity efekt, który wspaniale wygląda zarówno w nowoczesnych wnętrzach jak i aranżacjach retro.\nNaturalnie, że tak! Lampa posiada regulację wysokości. Dzięki temu praktycznemu rozwiązaniu, oświetlenie idealnie dopasuje się do każdego rozmiaru pomieszczenia. Metalowa konstrukcja lampy wiszącej pozwoli Ci cieszyć się użytecznością oświetlenia na bardzo długi czas. Źródła światła, jakie mogą być wykorzystane w lampie, to żarówki ledowe, energooszczędne, zwykłe bądź dekoracyjne z gwintem E-27.\nZachwycona klientka 2018-08-30\nWidziałam podobną lampę w jakimś katalogu. Przez przypadek znalazłam tą stronę i to było jak przeznaczenie. Przeglądałam te lampy i nagle ... JEST !!! Znalazłam właśnie tą lampe, dokładnie tą samą co w katalogu. Kpiłam! Dostałam ją po dwóch dniach i to był idealny wybór. Lampa jest bardzo dobrze wykonana i bezpiecznie zapakowana. Naprawde bardzo polecam bo warto !


Tradycyjna alternatywa na świąteczny napój\nśroda, 18 grudzień 2013 15:12\nNa świątecznym stole, oprócz tradycyjnych potraw i wypieków, zwykle serwujemy świąteczny kompot z suszu. Osoby, które poszukują alternatywnego napoju mogą sięgnąć po tradycyjny kwas chlebowy. Z dodatkiem naturalnego soku śliwkowego z pewnością wprowadzi do domu świąteczny klimat.\nKompot z suszu od zawsze towarzyszy nam przy świątecznym stole. Do jego przygotowania potrzebujemy suszone owoce, takie jak jabłka, gruszki i śliwki, a także cukier, goździki i skórkę cytryny. Osobom, które nie przepadają za tego typu smakami zaproponujmy alternatywny, równie świąteczny napój - śliwkowy Razowy kwas chlebowy, który doskonale komponuje się zarówno z daniami wytrawnymi jak i deserami.\nJedną z propozycji na słodkie zakończenie wigilijnej kolacji są chrupki owsiane, których smak podkreśli śliwkowy Razowy kwas chlebowy. Do przygotowania ciasteczek potrzebne są następujące składniki:\n• 20 dag mieszanki ulubionych bakalii\n• 6 łyżek cukru trzcinowego\nPłatki prażymy na suchej patelni, aż nabiorą lekkiego złotego koloru, polewamy miodem, przesypujemy do miski i czekamy aż wystygną. W międzyczasie mieszamy mąkę, bakalie, orzechy i żółtka. Białka ubijamy na sztywną pianę dosypując pod koniec ubijania cukier. Pianę dodajemy do płatków i mieszamy. Masę dzielimy na pół. Do jednej części dodajemy wiórki kokosowe do drugiej kakao. Ciasteczka formujemy w kulki i układamy na wyłożonej pergaminem blasze. Pieczemy na rumiano przez około 20 minut w piekarniku nagrzanym do 180 stopni C.\nNie ma nic przyjemniejszego niż czas spędzony z najbliższymi przy stole zastawionym wigilijnymi potrawami, migoczącej choince oraz kolędach, które słychać w oddali. To jeden z najprzyjemniejszych okresów w ciągu całego roku dlatego cieszy się nim i delektujmy każdą chwilą spędzoną z najbliższymi. Wspólnie spędzone chwilę z pewnością umilą nam świąteczne smakołyki i aromat śliwkowego napoju\nWięcej informacji na stronie www.vanpur.com.pl\nWyświetlony 831 razy\nRazowy Kwas Chelobowy\nWięcej w tej kategorii: « Korzenny smak Świąt Rodzinne wypieki - świąteczne pierniczki »


Pod nadzorem naukowców z Politechniki Poznańskiej rozpoczęło się sprawdzanie mostu w Międzychodzie - Materiał Mieszkańca - NaszeMiasto.pl\nPod nadzorem naukowców z Politechniki Poznańskiej rozpoczęło się sprawdzanie mostu w Międzychodzie\nW środę rozpoczęły się prace związane z przeglądem mostu na rzece Warcie w Międzychodzie. W efekcie ma powstać kompleksowa ekspertyza mostu, która ma dać odpowiedź na pytanie, czy most musi zostać rozebrany i odbudowany, czy wystarczy remont. Eksperci sprowadzili specjalistyczny sprzęt. Podczas prac ruch przez most odbywa się wahadłowo. Utrudnienia potrwają co najmniej do piątkowego wieczora.Most na rzece Warcie w Międzychodzie jest w złym stanie technicznym - to nie ulega wątpliwości. To właśnie dlatego od kilku miesięcy obowiązuje tam ograniczenie prędkości do 30 km na godzinę. Na jego remont – Wielkopolski Zarząd Dróg Wojewódzkich – nie ma pieniędzy.\nCZYTAJ TAKŻE >>> http://miedzychod.naszemiasto.pl/artykul/galeria/1761411,miedzychodzki-most-na-rzece-warcie-jest-w-zlym-stanie,id,t.html;Czy miastu grozi komunikacyjny paraliż?\nMost przecieka na dylatacjach. Nieoficjalnie mówi się więc o ograniczeniu nośności, albo nawet wprowadzeniu ruchu jednokierunkowego. Jeśli do tego dojdzie, to miasto czekają co najmniej ogromne utrudnienia komunikacyjne.\nEkspertyza ma być gotowa za miesiąc. To jednak dopiero początek drogi przez mękę. W jakimkolwiek zakresie remont się nie odbędzie, to potrzeba na niego pieniędzy. A w tym przypadku liczone są one w milionach.


Klub Sportowy Sokół Kleczew » Elana Toruń ponownie zagości w Kleczewie.\nElana Toruń ponownie zagości w Kleczewie.\nTrzy ostatnie ligowe zwycięstwa poprawiły nastroje wśród kibiców kleczewskiego Sokoła. Pogrom w Szczecinie, wygrane z Mieszkiem i Jarotą spowodowały również awans w ligowej tabeli. Choć różnica miedzy szóstym, a szesnastym miejscem w tabeli to zaledwie trzy punkty to najważniejszym jest fakt trzymania kontaktu z czołową ósemką. Awans do tej grupy której zapewnia po rundzie jesiennej spokojny byt na wiosnę.\nW najbliższym meczu Sokół podejmował będzie na własnym terenie Elanę Toruń, Elanę którą jeszcze dwa miesiące temu walczył o punkty na szczeblu centralnym. Ekipa z grodu Kopernika ma się mniej więcej tak jak Sokół, jednak dziesięć punktów w siedmiu meczach to zaskoczenie na minus. Po dobrych meczach z Gryfem i Flotą Elana dość niespodziewanie złapała cztery remisy na których pogubiła mnóstwo punktów.\nDługi sezon w II lidze spowodował, że do rozgrywek o szczebel niżej Elana przygotowywała się na prędko. W klubie pojawiło się trzech Hiszpanów; Pipi, Esteban Munoz i Sergio Camacho oraz wychowanek Jaroty Hubert Antkowiak i Łukasz Furtak. W klubie nie ma za to takich zawodników, jak: Lukas Hrnciar, Wojciech Onsorge, Bartosz Boniecki, Konrad Jóźwicki, Błażej Klimek. A to nie wszystkie roszady, jakie miały miejsce w Elanie. Tak duże zmiany i brak zgrania muszą powodować lepsze i gorsze mecze na starcie tego sezonu. Nie ma, jednak cienia wątpliwości, że Elana to wciąż bardzo trudny rywal. Dla Sokoła szczególnie. Historia dotychczasowych spotkań pokazuje, że to torunianie częściej bywali górą. Na osiem spotkań ligowych tylko jedno zakończyło się zwycięstwem Sokoła, dwukrotnie padł remis, a w pozostałych przypadkach to Elana wygrywała.\nOstatni mecz z Elaną miał miejsce 24 marca 2018 roku i była to wyjazdowa porażka 0-2. Ostatnim zawodnikiem, który trafił do bramki Elany był Emile Thiakane, a było to 8 kwietnia 2017 roku. Jak będzie tym razem. Czy zespół Sokoła poprawi niekorzystną statystykę? O tym przekonamy się w sobotę. Początek spotkania o godz. 16.00. Zapraszamy.\nWe wtorek losowanie par 1/8 finału Pucharu Polski WZPN\n04 dni 11 godziny 20 minuty 58 sekundy


Tychy. Żywność ekologiczna w przedszkolnym menu? To możliwe | Biokurier\nStrona główna » Tychy. Żywność ekologiczna w przedszkolnym menu? To możliwe\nCzy marzenie o tym, by posiłki w polskich przedszkolach komponowane były ze składników naturalnych i ekologicznych można spełnić? Okazuje się, że tak! Starają się to udowodnić tyszanki – Joanna Plaza, Anna Pawelec i Małgorzata Ziaja.\nW ramach projektu „Tyskie Przedszkolaki Jedzą Eko-Warzywa i Owoce” dzieciom serwuje się warzywa i owoce bez szkodliwych dla zdrowia chemicznych oprysków (pestycydów, herbicydów, itp.). Marchew, korzeń pietruszki, seler, ziemniaki, jabłka, cebula, biała kapusta i buraki pochodzą z certyfikowanych ekologicznych gospodarstw rolnych z województwa świętokrzyskiego.\nW okresie pilotażowym w akcję włączyło się 7 przedszkoli publicznych, choć – jak podkreślają organizatorki – projekt ma charakter otwarty i każda placówka oświatowa może do niego w każdej chwili dołączyć. W projekt zaangażowało się m.in. Przedszkole nr 25 im. Misia Uszatka w Tychach.\n– Wiek przedszkolny to okres, w którym kształtują się nawyki żywieniowe i preferencje smakowe, stąd bardzo ważne jest dla nas, by w naszym przedszkolu dzieci uczyły się jeść zdrowo i ekologicznie. Chcemy, by maluchy i ich rodzice mieli świadomość, co to znaczy zdrowe odżywianie, i aby wiedzieli, że to co jemy, ma wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie – mówi Anna Damaschk, dyrektor tyskiego Przedszkola nr 25.\nZdrowe posiłki w przedszkolu\nPo pierwsze: edukacja!\nPlacówki oświatowe coraz częściej zwracają uwagę na sposób żywienia dzieci. Specjaliści od dawna bija na alarm: maluchy mają zbyt ubogą dietę, w której zawierają się duże ilości cukru i sztucznych składników. To prowadzi do wzrostu liczby dzieci otyłych, a ostatnie badania naukowe dowodzą, że niektóre składniki słodyczy są odpowiedzialne za nadpobudliwość najmłodszych. Co zatem podawać dziecku, by jego dieta była zdrowa, a przy tym wspomagała również jego rozwój?\n– W naszym przedszkolu serwujemy trzy posiłki. W sezonie jesienno-zimowym większość dań podawana jest na ciepło. Dbamy o różnorodność dań, a składniki z których je przygotowujemy muszą być świeże i najwyższej jakości. W przedszkolnym menu goszczą pełnoziarniste kasze, warzywa i owoce sezonowe, mięso, sery, ekologiczne jaja. Podajemy pierogi i naleśniki z mąki razowej, kotlety z kaszy, soczewicy lub fasoli, risotto, a także wiele surówek i warzyw serwowanych na ciepło – wymienia Anna Damaschk.\nW ramach projektu „Tyskie Przedszkolaki Jedzą Eko-Warzywa i Owoce” organizowane są również spotkania edukacyjne z rodzicami i pracownikami placówek oświatowych na temat zdrowego odżywiania. Ich cel jest jeden: przedstawienie wpływu chemicznych oprysków warzyw i owoców na nasze zdrowie oraz pozytywne efekty zdrowotne włączania do swojego codziennego menu warzyw i owoców ekologicznych.\nTego typu spotkanie odbyło się w tyskim magistracie 7 stycznia br. (poniżej zdjęcie) Jak mówią organizatorzy, liczba uczestników przerosła ich oczekiwania. – Na zaproszenie odpowiedziało 39 pracowników tyskich przedszkoli publicznych i niepublicznych, jak również przedstawiciele tyskiej świetlicy terapeutycznej dla dzieci oraz Sekcji Oświaty Zdrowotnej Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Tychach – wymienia Joanna Plaza.\nPracownicy oświaty mogli wysłuchać m.in. prelekcji Klaudii Plewki z Centrum Jakości Agro-Eko Sp. z o.o., która omówiła system produkcji roślinnej i zwierzęcej metodami ekologicznymi w Polsce od strony instytucjonalnej i prawnej wraz z systemem certyfikacji.\nW spotkaniu wzięła również udział psychodietetyczka Katarzyna Wrzos, która w swoim wystąpieniu nawiązała do tematu szkodliwości pestycydów oraz sztucznych dodatków do żywności, do czego nawiązywał również referat dietetyka i propagatora ekomedycyny, Jerzego Maslanky’ego. Zwrócił on uwagę na środowiskowe przyczyny chorób przewlekłych, podkreślając, że większość chorób zaczyna się od zaburzeń trawienia i tarczycy.\nW spotkaniu uczestniczył również strategiczny partner projektu, Piotr Lasek – rolnik ekologiczny.\nDzieci kochają słodycze, które kojarzymy z niezdrową żywnością. To błąd, bo i one mogą być zdrowe i pełnowartościowe. – Nasze dzieci uczestniczą w warsztatach kulinarnych, które organizujemy w przedszkolu, i samodzielnie pieką ciastka, które potem zjadają ze smakiem na podwieczorek lub częstują nimi swoich bliskich. Przyjęliśmy również zasadę, zgodnie z którą dziecko obchodzące urodziny częstuje kolegów i koleżanki owocami. Robimy z nich piramidę w kształcie tortu, na szczycie której zapalamy świeczki – mówi Anna Damaschk, dyrektor tyskiego Przedszkola nr 25.\nOrganizatorki projektu chciały pokazać, że słodycze nie muszą być pełne chemii i sztucznych dodatków. Dla uczestników spotkania w tyskim magistracie przygotowały słodki poczęstunek, serwując chlebek gryczany, muffinki marchewkowe, jabłkową kaszkę jaglaną, ciasteczka owsiane, ciasto jabłkowe i galaretkę jabłkową. Wszystkie desery były wykonane w znacznej części ze składników ekologicznych oraz dostosowane do wymogów rozporządzenia Ministra Zdrowia dotyczącego żywienia dzieci w placówkach oświatowych. Uczestnicy spotkania mogli się przekonać o tym, że przygotowanie pysznych przekąsek bez dodatku cukru jest możliwe.\nProjekt „Tyskie Przedszkolaki Jedzą Eko-Warzywa i Owoce” zasługuje na szczególną uwagę, gdyż porusza zagadnienia niezwykle istotne. Zdrowie naszych dzieci jest bardzo cenne, a nie wszyscy zdają sobie sprawę z faktu, że ze sposobu żywienia naszych pociech wynika choćby to, czy ich układ immunologiczny będzie w stanie pokonać rozwijającą się w młodym organizmie infekcję. I wreszcie niezwykle ważne jest kształtowanie nawyków i rola świadomości rodziców jako konsumentów.\nBiokurier wspiera działalność projektu. O kolejnych spotkaniach edukacyjnych będziemy informować na bieżąco.\nIzolacja w związku z koronawirusem nasili problem otyłości u dzieci


Prodig-Tech | Sklep Olejesamochodowe.com.pl\nWYPOSAŻENIE WARSZTATÓW narzędzia pomiarowe\nProdig Tech jest Polską prężnie rozwijającą się firmą, która od początku działalności na rynku zajmuje się projektowaniem i produkcją urządzeń elektronicznych.\nGłównymi produktami są mierniki grubości lakieru (testery lakieru, czujniki lakieru). Firmę tworzą inżynierowie z dużym doświadczeniem w dziedzinie elektroniki wypracowanym na bazie własnych konstrukcji elektronicznych, takich jak elektroniczne mierniki grubości.\nFirma Produg tech oferuje szeroką gamę grubościomierzy lakieru, od uniwersalnych po profesjonalne testery. Produkty firmy są używane w licznych zakładach lakierniczych, warsztatach, komisach, a takze ASO.\nFirma uczestniczy w targach i konkursach krajowych, a jej ostatnie osiągnięcia to : Laureat konkursu " Najlepsze w Polsce" oraz godło "Dobre Bo Polskie".\nGrubościomierz lakieru GL-6XL - z sygnalizacja dzwiękową Służy do pomiaru grubości warstwy lakieru nałożonej na blachę samochodową stalową, stalową ocynkowaną lub aluminiową. Ponadto umożliwia przystosowanie do innych metali( Al, Zn, Fe ). Posiada funkcję podpowiadającą za pomocą diody LED i sygnału dźwiękowego czy lakier jest oryginalny, za gruby czy może jest...\nGrubościomierz lakieru GL-7s Grubościomierz lakieru GL-7s jest nowatorskim, jedynym na rynku rozwiązaniem, spełniającym jednocześnie dwie funkcje: –pomiaru grubości lakieruna blasze samochodowej stalowej i aluminiowej; –testera UV, który umożliwia sprawdzenie dokumentów pojazdu, środków płatniczych itp....\nNajczęściej wyszukiwane total gm szampon 5w40 5L lew zestaw 5w30 olej wc kanister


Tajwańska szybka kolej w poważnych tarapatach finansowych | Centrum Studiów Polska-Azja\n25 stycznia 2015 11:22 / przez Domyślny dla witryny\n– Bankructwo poważnie zadłużonej Tajwańskiej Korporacji Kolei Wysokiej Prędkości może mieć miejsce już „pod koniec kwietnia” – powiedział w piątek (23.01) nowy Minister Transportu i Komunikacji Chen Jian-yu.\nKorporację kolejową może spotkać upadłość, ponieważ nie ma ona pieniędzy dla zaspokojenia potencjalnych zobowiązań wynikających z wykupu akcji uprzywilejowanych.\nPoprzednik ministra Chena, Yeh Kuang-shih, zrezygnował ze stanowiska w tym miesiącu po tym, jak posłowie storpedowali plany restrukturyzacji finansowej proponowane przez ministerstwo, mające uchronić kolej dużych prędkości od bankructwa.\nChen powiedział, że nie spodziewa się, iż jest inny plan restrukturyzacji finansowej i „przejęcie przez rząd firmy jest jedynym sposobem”, aby utrzymać ją na rynku i „na ten moment nie ma innego sposobu”.\nMinister powiedział też, że ministerstwo zapewnieni nieprzerwane działanie systemu kolei i dodał, że rząd „będzie przygotować się na najgorsze, ale będą to przygotowania solidne”. Chen dodał, iż rozważa właśnie kandydatury możliwych kandydatów na stanowisko opuszczone przez Tong Fana, który zrezygnował ze stanowiska przewodniczącego Korporacji dnia 7 stycznia.\nTajwańska szybka kolej w poważnych tarapatach finansowych Reviewed by Domyślny dla witryny on 25 stycznia 2015 .\n– Bankructwo poważnie zadłużonej Tajwańskiej Korporacji Kolei Wysokiej Prędkości może mieć miejsce już „pod koniec kwietnia” – powiedział w piątek (23.01) nowy Minister Transportu i Komunikacji Chen Jian-yu. Korporację kolejową może spotkać upadłość, ponieważ nie ma ona pieniędzy dla zaspokojenia potencjalnych zobowiązań wynikających z wykupu akcji uprzywilejowanych. Poprzednik ministra Chena, Yeh Kuang-shih, zrezygnował ze stanowiska


Polityka rodzi obawy, dane ekonomiczne - nadzieje\nJakoś tak się składa, że od kilku miesięcy niezmiennie ważną część naszych komentarzy stanowi tematyka polityczna. Nie jest to przypadek. W tej sferze naprawdę dużo się dzieje, a historia przekonuje, że kolejne wybory, referenda czy decyzje polityków mogą bardzo znacząco wpływać na obraz rynków i nastroje inwestorów. W tym tygodniu uwagę przykuwały trzy kwestie: zbliżające się wybory we Francji, w Wielkiej Brytanii i decyzja prezydenta Trumpa co do wycofania się Stanów Zjednoczonych z porozumienia klimatycznego podjętego przez prawie 200 krajów w 2015 roku w Paryżu. Emocji dostarczał także rynek ropy naftowej, a publikowane na początku miesiąca dane z gospodarek… Cóż, zapraszam do lektury.\nZaledwie przed tygodniem pisałam o doskonałych danych z Wielkiej Brytanii i o kłopotach amerykańskiego rynku. Na giełdach jednak jak w kalejdoskopie – kolejny tydzień przyniósł nowe historyczne szczyty na Wall Street i niepewność na Wyspach związaną ze zbliżającymi się wyborami, których wynik już nie jest tak oczywisty jak wydawał się być jeszcze kilka tygodni temu. Jednym z ważniejszych wydarzeń minionego tygodnia było także spotkanie przedstawicieli OPEC w Wiedniu, na którym potwierdzono przedłużenie cięć produkcji. Czemu zatem cena ropy zanurkowała wczoraj o kilka procent?\nPozytywni i negatywni bohaterowie minionego tygodnia\nOd wielu tygodni Francja i francuskie wybory były odmieniane przez wszystkie przypadki we wszystkich komentarzach rynkowych analityków. Wybory za nami. Tym razem niespodzianek nie było. Wygrał Emmanuel Macron, zyskując ponad 20 punktową przewagę. Dla Francji i jej gospodarki oznacza to silnie proeuropejski kierunek.\nFrancja na ostatniej prostej\nJuż w niedzielę II tura wyborów prezydenckich we Francji. Wydaje się, że na ich temat powiedziano już chyba wszystko i przeanalizowano pod każdym możliwym kątem. Z czysto reporterskiego obowiązku powiem tylko, że w ostatnich sondażach Emmanuel Macron utrzymuje przewagę ponad 20 punktów procentowych, jest więc niemal pewnym kandydatem do zwycięstwa. Dopóki jednak Francuzi nie oddadzą głosu, nie przesądzajmy sprawy – zbyt wiele razy wyborcy zaskakiwali w ostatnich miesiącach.\nKongres Roczny "18-tka DSA"\nRynki akcyjne w euforii\nPrzed referendum w sprawie Brexitu wszyscy spodziewali się głosowania na „nie”. Ostateczny wynik był sporym zaskoczeniem i przyczynkiem do silnych ruchów na rynkach. Podobnie było w listopadzie, kiedy odbywały się wybory prezydenckie w USA. Przegrana prowadzącej w sondażach Hilary Clinton także spowodowała wielopunktowe zmiany spadki rynków akcyjnych. Tym razem, choć sondaże wskazywały na przejście do drugiej tury Emmanuela Macrona i Marine Le Pen, inwestorzy nauczeni już wcześniejszymi doświadczeniami, szykowali się na różne scenariusze. Jednak – dla odmiany – niedzielne głosowanie przyniosło wyniki niemal identyczne z oczekiwaniami. Może z tym wyjątkiem, że sondaże dawały większe szanse na zwycięstwo w I turze kandydatce Frontu Narodowego, a ostatecznie zwyciężył centrysta Macron, co tylko zwiększa jego szanse na wygraną w II turze.\nChińskie przekleństwo się sprawdza – żyjemy w ciekawych czasach…\nDoskonałym tego przykładem była wczorajsza (5 kwietnia) sesja. Jeszcze przed godz. 17:00 naszego czasu mówiło się o euforii na rynkach wywołanej doniesieniami z Chin na temat stworzenia w okolicach Pekinu dużego ośrodka przemysłowo-handlowego, już okrzykniętego „nowym Szenzen”. Na fali tej zapowiedzi zyskiwały rynki akcyjne i (a może przede wszystkim) surowce – energetyczne i metale przemysłowe. Rynki wspierał także opublikowany wczesnym popołudniem raport dotyczący zatrudnienia w sektorze prywatnym w USA, który pokazał przyrost zatrudnionych na poziomie 263 tys., co jest potencjalnie najlepszym wynikiem od wielu miesięcy.Wyższe zatrudnienie to presja na wyższą sprzedaż detaliczną, a to generuje presję na ceny. Wszystkie te elementy z kolei poprawiają perspektywy gospodarcze oraz perspektywy stóp procentowych w USA.\nEuforia dotyczyła także GPW, na której WIG20 dzięki znaczącemu udziałowi spółek pozytywnie reagujących na wzrosty cen surowców (KGHM, JSW) kończył sesję z prawie 0,9% wzrostem.\n« Poprzedni 1 2 3 4 5 6 7 8 9 ...37 Następny »


Topowa forma Karola trwa - Polski Karting\nW sobotnich kwalifikacjach do siódmej rundy Pasiewicz prowadził na 2 minuty przed końcem, ale jego czas udało się przebić koledze z zespołu V-Kart, Marcelowi Kucowi o zaledwie 3 tysięczne sekundy. Jednak metę biegu przedfinałowego jako pierwszy minął Karol o blisko sekundę szybciej niż Marcel. Dubletu nie udało się powtórzyć w finale, gdzie ponownie zwyciężył Pasiewicz, ale kierowców V-Kart przedzielił Oliwier Pyłka.\nW niedzielnej czasówce ponownie pole position przypadło Kucowi. Karol był na tyle szybki, że nie mógł uczepić się w tunelu aerodynamicznym żadnego z kierowców, tracąc oprócz tego ułamki sekund na wyprzedzanie wolniejszych kierowców. W konsekwencji nie udało się złożyć jednego bardzo szybkie kółka. Start z piątego pola nie przeszkodził mu jednak w odniesieniu zwycięstwa. Ruszający obok łodzianina w trzecim rzędzie Karol Kręt minimalnie zaspał na starcie, a Oliwier Pyłka zaliczył kontakt z Mateuszem Lenartem, opuszczając na chwilę tor. W efekcie już na trzecim zakręcie był drugi, a pod koniec biegu przeprowadził skuteczny atak na Kuca i nie oddał prowadzenia do mety. W ostatnim biegu finałowym już spokojnie kontrolował sytuację zdobywając komplet punktów.\nPerfekcyjny weekend dał Pasiewiczowi awans na drugie miejsce w klasyfikacji sezonu Micro Max i wszystko wskazuje na to, że to maksimum, co może udać się w tym roku. Pechowa pierwsza połowa sezonu sprawiła, że Marcel Kuc odskoczył od Karola i reszty stawki z dużą przewagą, a szanse na jego wyprzedzenie są już tylko matematyczne. Nie mniej dla zawodnika wspieranego przez topowe marki z branży spawalniczej (Kemppi, Hypertherm, Viktoria) zapowiada się już na drugi rok z rzędu z trofeum topowej serii kartingowej (w 2014 Pasiewicz zdobył 2. miejsce w Rok Cup Poland w klasie Baby Rok).


Zaufałyśmy lekarzom, lecz tata nie żyje |\nZaufałyśmy lekarzom, lecz tata nie żyje\nJerzy Grzelka był mężem, ojcem, dziadkiem i pradziadkiem. Mieszkał w Marcinkowie. Na jego pogrzebie pojawili się strażacy z Ochotniczej Straży Pożarnej w Marcinkowie, by oddać cześć swojemu starszemu koledze. Mimo 78 lat czuł się dobrze, normalnie funkcjonował, był radosnym człowiekiem, który jeszcze w maju tego roku bawił się podczas I Komunii Świętej swojej prawnuczki.\nPod koniec sierpnia br., pan Jerzy trafił do Powiatowego Zakładu Opieki Zdrowotnej w Starachowicach z podejrzeniem udaru. Diagnoza została potwierdzona, pacjent doznał udaru niedokrwiennego mózgu z niedowładem połowicznym lewostronnym. Tego samego dnia, tj. 26 sierpnia ze Szpitalnego Oddziału Ratunkowego został przewieziony do Oddziału Neurologicznego z Pododdziałem Udarowym. Tam zajęto się leczeniem pana Jerzego, a że jego stan był dość dobry, to istniało prawdopodobieństwo, że dzięki rehabilitacji będzie miał szansę szybkiego powrotu do zdrowia.\n- (...) byłam u lekarza z pytaniem, jak wyszły badania - mówi nam jedna z córek pana Jerzego, Grażyna Marekwica. - Lekarz powiedział, że wyniki są dobre i jedynie tata ma podwyższony cholesterol. Że w zasadzie nie ma większych zmian. Kiedy poszłam do ojca zobaczyłam go, jak leży na łóżku. Wzrok miał taki nieobecny, łóżko miało podniesione barierki. Miałam wrażenie, że w ogóle nie kontaktuje, dlatego biegiem poleciałam do lekarza. Zostałam poinformowana, że tata dostał temperatury i spadł z łóżka.\nByło to w dziewiątą dobę od przyjęcia na oddział. Następnego dnia, gdy pani Grażyna ponownie przyszła do szpitala okazało się, że pan Jerzy ma zabandażowaną rękę, do łokcia.\n- Zajrzałam tam, a tam rumień. Tak wysoko zabandażowaną rękę miał dzień, może dwa. Potem zabandażowana była tylko rana, a potem zobaczyłam na ręce strupek średnicy takiej jak 20 groszy - mówi nam pani Grażyna. - Powiedziano mi, że to jakaś bakteria. Nie znam się, zaufałam lekarzom.\nU pana Jerzego zlecono badania, a następnie podawano antybiotyk. W karcie wypisowej z oddziału czytamy: „pobyt powikłany odczynem zapalnym na przedramieniu lewym w okolicy wkłucia po wenflonie, z gorączką i wysokimi parametrami zapalnymi, zastosowano antybiotykoterapię”.\nNa Oddziale Neurologii Jerzy Grzelka leżał 17 dni, po czym został przeniesiony na Oddział Rehabilitacji Neurologicznej. Stan pacjenta był na tyle dobry, że zdecydowano o rehabilitacji po przebytym udarze. Pan Jerzy dawał sobie radę, chodził dość sprawnie z samoasekuracją, ruszał rękoma.\n- To był wtorek, 12 września, gdy tato został przeniesiony na rehabilitację. W środę był wszystko dobrze. Pojechałam w czwartek, a on ma temperaturę. Poszłam do lekarza, a pani doktor mówi, że powtórzyło się to, co było na neurologii - mówi pani Grażyna.\nCórka pana Jerzego usłyszała coś, co ją zmroziło, z ust lekarki padła nazwa posocznica gronkowca.\n- Lekarka mi to powiedziała, że to jest posocznica gronkowca - powtarza pani Grażyna. - Bardzo się zdenerwowałam, ale po chwili przytomnie zapytałam, jak to się leczy. Usłyszałam, że łatwiej niż udar.\nZ opowieści kobiety dowiadujemy się, że z racji tego, że na oddziale przebywało mało osób, podjęto decyzję o wydzieleniu sali, w której pan Jerzy będzie leczony. Salę oznaczono trójkątem ostrzegawczym. Wprowadzono leczenie antybiotykiem. W epikryzie wypisowej karty z Oddziału Rehabilitacji czytamy, że „w wykonanych posiewach krwi wyhodowano Staphyllococcus aureus MSSA - szczep metycylinowrażliwy”, co potwierdza słowa córek pana Jerzego Grzelki.\nPo wprowadzeniu antybiotykoterapii stan pacjenta poprawił się, pan Jerzy czuł się dobrze i cieszył się, że będzie mógł poddać się rehabilitacji, która usprawni jego funkcjonowanie po udarze. Liczył na to, że niedługo będzie mógł wrócić do domu. Jednak po kilku dniach temperatura znowu się pojawiła.\n„W dniu 28.09.2017 r. ponowny pik gorączki do 38,8 st. C z towarzyszącymi dreszczami. Po konsultacji specjalistycznej pacjent skierowany do Oddz. Chorób Zakaźnych celem dalszego leczenia” - czytamy w karcie informacyjnej wystawionej wraz z wypisem pacjenta z Oddziału Rehabilitacji Neurologicznej.\nNa Oddział Chorób Zakaźnych PZOZ w Starachowicach Jerzy Grzelka został przetransportowany 29 września br. Umieszczono go w izolatce, wprowadzono leczenie farmakologiczne, wprowadzono antybiotykoterapię.\n- Tata był coraz słabszy, zaczął powtarzać, że nie ma już siły - wspomina córka pana Grzelki - że nic go nie boli, tylko że jest kompletnie bez siły.\nW poniedziałek, 4 października druga z córek pana Jerzego Grzelki, Ewa Madej postanowiła skontaktować się z dyrekcją szpitala w Starachowicach i porozmawiać o stanie zdrowia jej ojca. Na spotkanie wybrała się ze swoją siostrą Grażyną.\n- Zadzwoniłam do pana dyrektora ds. lecznictwa, Piotra Nowaka, przedstawiłam się i powiedziałam: panie doktorze, ja panu opowiem o co chodzi, bo ja chcę się z panem spotkać, ale chcę, aby pan był przygotowany do tej rozmowy (...). Opowiedziałam mu o co chodzi, nazwisko, imię, kolejność, że został w szpitalu zarażony i że chciałabym w tym temacie rozmawiać (...) - mówi Ewa Madej, druga z córek Jerzego Grzelki.\n- Dyrektor był przygotowany i rozmowa zaczęła się od tego, że tak, on już wie, że rzeczywiście tato został zarażony gronkowcem od wenflona i jeszcze mówi, że takie rzeczy mają prawo się zdarzyć (...). Zapytałam, że jak to mają prawo się zdarzyć, wszędzie u pana w sekretariacie wiszą certyfikaty: czysty szpital, bezpieczny szpital i tak rzecz ma prawo się zdarzyć? Powiedział, że to może się zdarzyć i jest to powikłanie od choroby.\nDoktor Piotr Nowak w nawiązaniu do słów córki pana Jerzego Grzelki odpowiedział:\n- Nigdy nie potwierdziłem rodzinie tego pacjenta, że do zakażenia bakterią doszło na pewno podczas pobytu w Oddziale Neurologii, poprzez wenflon. Powiedziałem jedynie, że jest to jedna z wielu możliwych przyczyn zakażenia. Chciałbym dodać ponadto, że zakażenia szpitalne są związane z codziennym funkcjonowaniem nawet najlepszych szpitali na całym świecie stanowiąc jeden z najpoważniejszych problemów współczesnej medycyny.\nPo wizycie u dyrektora Nowaka u pacjenta pojawiła się doktor z Oddziału Anestezjologii i Intensywnej Terapii, która po przebadaniu pacjenta nie znalazła wskazań do leczenia w tutejszym oddziale intensywnej terapii.\nPacjent na Oddziale Chorób Zakaźnych przebywał do 11 października br., tego dnia został wypisany ze szpitala do domu.\n„(...) Kontrolny posiew krwi - wynik (-) ujemny (...). Przebieg hospitalizacji bez powikłań. W stanie dobrym pacjent wypisany z oddziału z zaleceniami jak niżej”.\nZaleceniami była dieta, kontrola w poradniach: rejonowej, neurologicznej i kardiologicznej. Plus leki, które pan Jerzy miał przyjmować w domu.\nJerzy Grzelka do domu pojechał w środę, 11 października. Nadal przyjmował antybiotyk. W niedzielę zaczął narzekać na kiepskie samopoczucie.\n- Powiedziałam tatusiowi, że może być mu niedobrze od tej ilości leków, jakie bierze i od antybiotyku (...). Bo kto by przypuszczał? - mówi Ewa Madej. - Naszym zdaniem to był błąd, że go z oddziału wypuścili. Skoro wiedzieli, że co pięć dni jest nawrót temperatury, to dlaczego gdy pojawiły się te pierwsze dobre dni, to nie odczekali tych pięciu kolejnych? - pyta rozżalona pani Ewa.\nPan Jerzy w domu był pięć dni. 16 października dostał bardzo wysokiej temperatury. Rodzina wezwała karetkę pogotowia, która zabrała ojca pani Grażyny i pani Ewy do szpitala powiatowego w Starachowicach. Trafił na Szpitalny Oddział Ratunkowy, były godziny popołudniowe.\nPo sześciu godzinach pobytu na oddziale ratunkowym pan Jerzy trafił do Oddziału Chorób Wewnętrznych II. Zostały mu zaaplikowane leki.\n- Następnego dnia, to był wtorek, tata był już mało kontaktowy - opowiada dalej pani Grażyna - Pani doktor z oddziału powiedziała mi, że będą robić wszystko co mogą, bo muszą znaleźć przyczynę tego, co się dzieje. I pani doktor zaczęła szukać.\nW czwartek, 19 października pani Grażyna podczas rozmowy z lekarzem została poinformowana o tym, jakie badania diagnostyczne będzie miał wykonywane pan Jerzy, że będzie miał zrobione m.in. przezprzełykowe badanie serca. Stan Jerzego Grzelki był już bardzo ciężki.\n- Tego samego dnia po południu dostałam telefon, że znaleziono ognisko chorobowe i tata musi być zabrany na Oddział Anestezjologii i Intensywnej Terapii - wspomina pani Grażyna.\nNastępnego dnia podczas rozmowy z ordynatorem OIOM pani Grażynie zostało potwierdzone to, czego dowiedziała się podczas rozmowy telefonicznej.\n„ Dgn. infekcyjne zapalenie wsierdzia na zastawce mitralnej i aortalnej z posocznicą gronkowca” - informacja z karty informacyjnej.\nRozpoczęto leczenie farmakologiczne. Stan delikatnie się poprawił, na dwa dni. Potem z dnia na dzień było coraz gorzej. Kolejne posiewy wykazywały ciągłą obecność bakterii w organizmie.\n„(...) Pomimo stosowanego wielokierunkowego, intensywnego leczenia, w tym celowanej, opartej na wynikach antybiogramu antybiotykoterapii, stan pacjenta pogarszał się. Badaniem przezprzełykowej echokardiografii potwierdzono kolonizację bakteryjną zastawki mitralnej i aortalnej. Konsultowano pacjenta z Kliniką Kardiochirurgii WSzZ w Kielcach - chory nie został zakwalifikowany do leczenia kardiochirurgicznego ze względu na skrajnie ciężki stan ogólny. Narastały objawy niewydolności wielonarządowej. W jedenastej dobie hospitalizacji w OIT doszło do skrajnej dekompensacji układu krążenia z obrzękiem płuc i nagłym zatrzymaniem krążenia - chorego zresuscytowano (...)”.\nW czternastej dobie hospitalizacji, 1 listopada 2017 roku, pan Jerzy Grzelka zmarł...\nSkontaktowaliśmy się z Powiatowym Zakładem Opieki Zdrowotnej w Starachowicach. Zapytaliśmy o przyczyny powstawania posocznicy, jak dochodzi do zakażeń. Publikujemy wybrane fragmenty z odpowiedzi nadesłanej przez szpital do redakcji.\nChcąc przybliżyć państwu czym są zakażenia szpitalne, PZOZ odpowiada:\n- W dobrze funkcjonujących szpitalach odsetek zakażonych wynosi 5 - 30% w zależności od specyfiki oddziału. W Powiatowym Zakładzie Opieki Zdrowotnej odsetek zakażeń jest dużo niższy i wynosi 1,5%. Najczęściej występujące postacie kliniczne zakażeń to: zakażenia miejsca operowanego, zakażenia krwi, zakażenia miejsca wkłucia, zapalenia płuc, zakażenia układu moczowego, zakażenia skóry i tkanek miękkich oraz zakażenia przewodu pokarmowego.\nKluczowe znaczenie w rozwoju zakażeń szpitalnych, a szczególnie posocznicy, mają 2 czynniki: zmniejszenie sił obronnych ustroju oraz kolonizacja patogennymi lub potencjalnie patogennymi drobnoustrojami. Kolonizacja ma związek z czasem hospitalizacji, stosowaniem inwazyjnych instrumentów oraz leczeniem antybiotykami przez dłuższy czas. Rezerwuary kolonizujących bakterii są bardzo liczne. Należą do nich skóra, zwłaszcza owrzodzenia podudzi, jama nosowo-gardłowa, przewód pokarmowy, układ moczowy. Bakterie te są przenoszone poprzez bezpośredni kontakt (na rękach personelu i osób odwiedzających), drogą kropelkową lub przez aerozole. Mogą też pochodzić z zainfekowanego sprzętu lub płynów infuzyjnych. Czynniki usposabiające to: ogólny stan zdrowia (w tym współistniejące choroby), zdolność adekwatnej odpowiedzi na infekcję, rodzaj zastosowanych procedur diagnostycznych i leczniczych. Spośród czynników pierwotnie upośledzających obronę przed zakażeniem wymienia się przewlekłe choroby płuc i serca, neutropenię, immunosupresję, zaawansowany wiek i złe odżywienie, przewlekłe zmiany skórne takie jak np. owrzodzenia i odleżyny.\nW artykule wielokrotnie pada nazwa posocznica. Posocznica to nic innego, jak sepsa. Czym więc ona jest?\n- Sepsa jest uogólnioną reakcją organizmu na czynnik zakaźny. Rozwija się reakcja zapalna, w której biorą udział liczne cytokiny i chemokiny. W trakcie sepsy dochodzi do rozwoju zmian na poziomie narządowym, w wyniku których rozwija się ich niewydolność. Leczenie jest wielopłaszczyznowe i obarczone dużym ryzykiem niepowodzenia. Regułą jest dożylne jak najszybsze podawanie antybiotyków, po pobraniu próbek do badań mikrobiologicznych. Początkowo stosuje się antybiotykoterapię empiryczną z zastosowaniem leków przeciwdrobnoustrojowych o szerokim spektrum działania. Po uzyskaniu dodatnich posiewów, wdraża się leczenie celowane, zgodne z antybiogramem (...). W zależności od skuteczności leczenia, powinno ono trwać przez ok. 14 dni\nZapytaliśmy również, czy szpital powiatowy poinformował Państwową Wojewódzką Stację Sanitarno - Epidemiologiczną o zakażeniu gronkowcem.\n- (...) Powiatowy Zakład Opieki Zdrowotnej bardzo dokładnie i rygorystycznie prowadzi kontrolę i rejestr zakażeń szpitalnych\nChoć poinformowaliśmy szpital o tym, że mamy zgodę rodziny na informowanie o tym, jak leczono pan Jerzego i zadaliśmy pytanie: skąd pewność, że pacjent został wyleczony?\n- Informuję, iż Powiatowy Zakład Opieki Zdrowotnej obowiązuje ochrona informacji w tym zakresie, które to podlegają zaostrzonemu rygorowi ochrony prawnej, ponieważ zaliczane są do kategorii danych osobowych wrażliwych tzw. danych sensytywnych (...). Niemniej jednak, nadmieniam, iż pacjent został wypisany w stanie stabilnym, bez objawów infekcji potwierdzonych wynikami badań, z konkretnymi zaleceniami”.\nNa ostatnie pytanie, czy szpital czuje się odpowiedzialny za to, co się wydarzyło nie uzyskaliśmy odpowiedzi...\n- Przyszłyście panie do redakcji, bo...\n- Ja wiem, że my już tacie nie pomożemy, ale możemy pomóc innym - mówi ze łzami w oczach pani Grażyna. - Żeby to była przestroga dla ludzi, i dla lekarzy. Żeby, jeśli się idzie do szpitala, nie dostawać w zamian śmierci.\n- Dlaczego nie zabrałyście taty ze szpitala?\n- Spotkałyśmy się z tą chorobą pierwszy raz i w momencie kiedy usłyszałyśmy, że gronkowca leczy się lżej niż udar, miałyśmy nadzieję, że słyszymy prawdę... Kiedy pomyślałyśmy o przeniesieniu taty do innego szpitala, było już za późno. Wie pani jakie to jest obciążenie? Że człowiek tak nie zrobił?\n- Czy będziecie się domagać wyciągnięcia konsekwencji?\n- Tak, pójdziemy na drogę prawną.\nJednak jak dodają obie córki pana Jerzego Grzelki, nie mają żalu do wszystkich osób ze szpitala. Są wdzięczne lekarzom z Oddziału Wewnętrznego II, za to, że dołożyli wszelkich starań w diagnostyce ojca. Że szukali ogniska zapalnego w organizmie. Nie mają żalu do Oddziału Rehabilitacji, bo tam wykryto gronkowca u pana Jerzego i skierowano go na leczenie do Oddziału Zakaźnego i do Oddziału Intensywnej Opieki Medycznej, gdzie walczono o życie ich ojca.\nNajwiększy żal mają do Oddziału Neurologii, gdzie doszło do zakażenia i Oddziału Zakaźnego.\n- Ja tego nadal nie rozumiem. Wiedząc, że gronkowiec rozwija się pięć dni, przy pierwszej poprawie wypchnąć pacjenta?! Jak umrzeć, to w domu?!\n- Tata miał nadzieję, w tych pierwszych dniach po udarze, że wszystko będzie dobrze?\n- Tak, przecież wszystko było dobrze! Przecież on już chodził, miał asystę, albo musiał się przytrzymać. W sobotę trafił do szpitala i w następną już chodził, nie potrzebował wózka.\n- Padają z waszych ust bardzo poważne oskarżenia pod względem szpitala. Jesteście tego świadome?\n- Tata, każdy tata jest najukochańszy na świecie i ciężko się pogodzić, jakkolwiek by nie było i jakkolwiek on by nie zmarł. Ale inaczej jest, jakby zmarł na skutek choroby, na którą zachorował, czyli na udar. Wiadomo, rozpacz jest taka sama. Ale to byłaby ta świadomość, że to jest inaczej... On mógł żyć, był w szpitalu i szykował się do pracy. I mówił to do mamy w niedzielę. A w poniedziałek przychodzi się do niego i on nie kontaktuje, a we wtorek nie pamięta wczorajszego dnia.\n- Mają panie żal do siebie, że nie zabrałyście taty do szpitala specjalistycznego?\n- Ja mam - mówi pani Ewa Madej.\n- Gdybym wiedziała... Ja zrobiłam wszystko, co mogłam. Wierzyłam nad wszystko lekarzom... - odpowiada pani Grażyna.\nEwa Madej, córka pana Jerzego o zaistniałej sytuacji poinformowała Ministerstwo Zdrowia, Departament Nadzoru, Kontroli i Skarg Ministerstwa Zdrowia. W piśmie datowanym na 27 października 2017 roku, przesłanym do córki zmarłego pacjenta czytamy, iż Ministerstwo Zdrowia w/w Departament: „(...) zlecił wojewodzie świętokrzyskiemu przeprowadzenie w PZOZ Starachowice kontroli w zakresie oceny prawidłowości całości postępowania personelu medycznego oraz prawidłowości procesu diagnostyczno - terapeutycznego zastosowanego wobec Jerzego Grzelki”.\nUrząd Wojewódzki w Kielcach informuje, że pismo z Ministerstwa Zdrowia o przeprowadzeniu kontroli w PZOZ w Starachowicach wpłynęło 31 października 2017 roku. Ministerstwo Zdrowia prosiło w nim o przekazanie danych osób, niezbędnych do wystawienia im upoważnień przez Departament Nadzoru, Kontroli i Skarg Ministerstwa Zdrowia. Do przeprowadzenia kontroli zostali wyznaczeni konsultanci wojewódzcy z dziedziny neurologii oraz z dziedziny chorób zakaźnych. Kontrola będzie przeprowadzona, a jej wyniki (protokół) zostaną przesłane do Ministerstwa Zdrowia. (zaz)