Fundacja Ktoś | Pinswear\nDarmowa dostawa dla przesyłek od 100 zł\nW Pinswear z dumą wspieramy usamodzielnianie podopiecznych Fundacji KTOŚ!\nDziała w Łodzi od 2018 r. Profesjonalnie wspiera osoby wykluczone. Pomaga im złapać wiatr w żagle i odpłynąć w stronę niezależności.\n„Wykluczenie społeczne ma różne twarze – ubóstwa, niepełnosprawności, nastoletniego rodzicielstwa, choroby psychicznej, przemocy domowej, bycia opiekunem osoby bliskiej, która nie jest w stanie funkcjonować samodzielnie. Wspólny mianownik jest natomiast jeden. Wykluczeni to osoby, którym świat niejednokrotnie sugerował, że są NIKIM. Dlatego powstał KTOŚ.”\nMagdalena Kijańska – Prezes Fundacji KTOŚ\nDLACZEGO WYBRALIŚMY FUNDACJĘ KTOŚ?\nBo wspólnie mówimy STOP wykluczeniu społecznemu.\nŁączy nas przekonanie, że świat jest jak ławka, na której każdy się zmieści.\nWystarczy tylko, by ci silniejsi przesunęli się i zrobili wokół siebie trochę miejsca.\nKTÓRA NIE WYKLUCZA\nPani Monika była podopieczną fundacji. Pracuje w naszym dziale produkcyjnym od 2019 r. Jest osobą niesłyszącą. Przez 20 lat była zatrudniona w firmie sprzątającej – w trudnych warunkach i poniżej swoich kwalifikacji. Osoby z niepełnosprawnością są często szufladkowane i z reguły dostają najprostsze, niskopłatne prace. Zmiany na rynku pracy są konieczne. Najlepsze, co możemy zrobić to zacząć od siebie.\nWypalenie, traumy, stany lękowe, depresja – to częste przypadłości osób wykluczonych. Cena, jaką płacą za lata samotnej walki z przeciwnościami losu. Dlatego podopiecznym Fundacji KTOŚ finansujemy co miesiąc do 8 godzin spotkań z psychologiem. Wsparcia udziela między innymi Tomasz Poręba – założyciel Poradni Psychologiczno-Seksuologicznej „Instytut Terapii”.\nKarolina ma 36 lat. Marzy o pracy grafika komputerowego. Ma talent i chęć do nauki. Ma też reumatoidalne zapalenie stawów, które bardzo utrudnia jej poruszanie się. Jest po amputacji nogi. Samotnie wychowuje dwoje dzieci. Żyje z renty. Marzy, by móc samodzielnie utrzymać rodzinę. Staż zawodowy organizowany w naszym dziale grafiki we współpracy z Fundacją KTOŚ to pierwszy krok w stronę niezależności.\nBywają też sytuacje, gdy na naszej drodze staje KTOŚ u kresu sił. Czasem sytuacja jest podbramkowa i potrzebna jest pilna pomoc materialna. Wtedy ruszamy za zakupy i osobiście je dostarczamy. Bo wykluczenie ma zawsze twarz konkretnej osoby. Chcemy ją poznać i pokazać, że nie jest sama.\n© 2021 - Pinswear - pokaż swoją historię


KUCZKÓW - Podpalacz zatrzymany, grozi mu do 5 lat więzienia | Pleszew Nasze Miasto\nIKA 04.05.2010 Zaktualizowano 05.05.2010\nPolicjanci Wydziału Kryminalnego KPP w Pleszewie ustalili oraz zatrzymali w ciągu 24 godzin podpalacza , który w poniedziałek (3.05.2010r.) około godziny 21.15 w Kuczkowie podpalił stodołę. Stodoła uległa całkowitemu spaleniu, jej właściciel straty wycenił na około 20 000zł. Podpalaczem okazał się być 21-letni mieszkaniec gm. Pleszew. W trakcie przesłuchania mężczyzna przyznał się, że wcześniej na terenie gminy Pleszew dokonał podpaleń pozostawionych na polu bel słomy oraz stogu. Na zadane przez policjanta pytanie ,dlaczego dokonywał podpaleń wymieniony nie umiał odpowiedzieć. Stwierdził, że bardzo żałuje tego co zrobił. Sprawa skruszonego piromana po wykonaniu wszystkich czynności zostanie przekazana do Sądu Rejonowego w Pleszewie. Mężczyźnie grozi kara pozbawienia wolności do 5 lat.\nPleszew: pogoda weekendowa. Pogoda od piątku 22.11, do niedzieli 24.11. Sprawdź długoterminową pogodę na weekend dla Pleszewa\n"Tylko miłość potrafi zatrzymać czas". Złote i Diamentowe Gody\nWyciągali poszkodowanych z rozbitego samochodu i udzielali pomocy poparzonemu mężczyźnie\nNieznajomy zaczepiał dziewczynkę w Pleszewie na ul. Olsztyńskiej. Rodzice informują, że to niejedyny taki przypadek!\n„Partyzancki los”. Migawki z czasów okupacji...\nPlanszówkowy Dzień Sąsiedzki zintegrował dzieci, rodziców i seniorów\nZmarł ks. kan. Paweł Kubiak - proboszcz parafii w Tursku\nPogrzeb abp. Juliusza Paetza, które ostatnie dni życia spędził w Pleszewie\ndzień seniora gizałk...\ndiamentowe gody giza...\nW gminie Gizałki tradycyjnie Dzień Seniora połączono z jubileuszem Złotych i Diamentowych Godów. Okrągłą rocznicę ślubu świętowało 9 par.\nW minioną sobotę odbyły się kolejne manewry ratownictwa medycznego dla strażaków Ochotniczych Straży Pożarnych należących do Krajowego Systemu Ratowniczo-Gaśniczego. Ich celem było przećwiczenie i utrwalenie umiejętności udzielania kwalifikowanej pierwszej pomocy oraz sprawdzenie...\nryszard bosacki femi...\nPo kilku latach przerwy ginekolog znów będzie przyjmował w Choczu?\nPoradnia zniknęła w 2012 r. Od tego czasu choccy radni nie raz i nie dwa podnosili temat powrotu ginekologa. Wreszcie pojawiło się światełko w tunelu.


Wzorzysta sukienka nowości 2019 - Szafa.pl\nUbrania 131381Obuwie 37071Dodatki 20197Biżuteria 28138Bielizna 6749Kosmetyki 4539Męskie 2366Poszukiwane 98843Aliexpress 225 BLOGERKI szafy blogerek WYPRZEDAŻE od -30% Butik.pl love, fun & fashion\nZnaleziono 179 przedmiotów przypisanych do tagu Wzorzysta sukienka.\n1. Sukienka hurt 2. Kozaki sklep z miasta. 3.Nerka sklep w mieście.\nSukienka lekka na ramiączkach bardzo kolorowa wzory 40 i 42...\nTOPSHOP wzorzysta letnia sukienka na ramiączkach. Rozmiar 40 L (dla porównania manekin jest w rozmiarze 38). Sukienka w świetnym stanie. Na całej długości delikatnie się rozszerza. Myślę, że na mni...\nSukienka H&M letnia na ramiączkach 38 i 40 wzorzysta...\nLetnia sukienka H&M z podszewką. Pasuje na rozmiar 38 M (w tym rozmiarze jest manekin) oraz na rozmiar 40 L. Wg metki EUR 164 US 13 - 14Y Szerokość pachy 47 cm szerokość talia 32 - 45 cm otwór na...\nSukienka Damska rozkloszowana ombre L...\nFajna sukienka Damska, wzorzysta, rozkloszowana. Idealna na codzień, do pracy, na randkę. Rozmiar;unii pasuje na M/L i L Dl:93cm, pachy:52cm Jednostr. Pytania dotyczace przedmiotu sprzedaży proszę ...\nDo sprzedania długa i wygodna sukienka w przepiękny kwiatowy wzór. Bardzo dopasowana, ale jednocześnie elastyczna i dopasowująca się do kształtu ciała. Długość od ramienia do samego dołu: 105 cm Ce...\nDo sprzedania krótka, wzorzysta sukienka z wiązaniem przy szyi i ściągaczami przy nadgarstkach. Idealny, jesienny wzór. Długość od ramienia do samego dołu: 85 cm Materiał: 100% wiskoza Cena: 45 zł ...\nTUNIKA CIĄŻOWA VINTAGE CHEROKEE ZIELONA W KWIATY WZORY SUKIENKA...\nWzorzysta tunika ciążowa Cherokee z długim rękawem. Stan idealny :) Jest w kolorystyce zielono-beżowej, kwiatowe wzory. Materiał minimalnie się naciąga, większość to prawdopodobnie bawełna (mogę na...\nRiver Island sukienka elastyczna pasująca na rozmiar 38 i 40. Rozmiar na metce: EUR 38, UK 12. Wzorzysta w paprocie, mi kojarzy się z dżunglą, lasem. Czarny pas materiału po bokach - optycznie wysz...\nSukienka wzorzysta 42 Sprzedam sukienkę marki Dorothy Perkins 42 wymiary pod pachami 52 cm x 2 dół 60 cm x 2 fason w kształt litery A długość 87 cm rękaw 65 cm materiał 100 % poliester na elastyczn...\nodzież zimowa HM Nike firekey t-shirt black sisley krzyż z onyksu RĘKAW PODWIJANY PASTELOWY RÓŻK kolor biały minimalne dodatki marysiamd zara czapka futerko panterka hit made in i skialpinizm ruda turebka Aktywny: Bieganie pantera 100ml NIE ŚLIZGAJĄ SIĘ białe komplety Wassyl fajny komplet Wassyl Kurtka HM Skóra koniakowy braz WYSTAJĄCY KOŻUSZEK BIAŁY NA ZA Kosmetyczki luis vitton oryginalne damskie sportowe bu dziecięca bluza z Ariana Grande\nSweter luźny z szerokimi rękawami żółto-biało-szary, ze wzorem 86.00 zł Sweter wiązanie na ramionach 48.00 zł Sweterek bluzka damska z dekoltem na plecach i krótkim rękawem różowy BK021 85.00 zł Miękki sweter kontrastowa kieszonka 39.00 zł Sweterek damski 60.00 zł Prosty bawełniany damski golf z haftem szary B129 70.00 zł


American Beaty - wszystko na temat American Beaty w serwisie Milion Kobiet\nArtykuły dla frazy : American Beaty (2)\nPrezentacja zawartości portalu dla wyrażenia American Beaty. Przygotowany przez nas system wyszukiwania artykułów dla danego słowa kluczowego (w tym przypadku American Beaty) daje możliwość bardzo szybkiego uzyskania satysfakcjonującej informacji dotyczącej tego, ile artykułów związanych z zapytaniem American Beaty posiadamy w swoim serwisie. W tej chwili dla zapytania American Beaty jesteśmy w stanie zaprezentować Ci American Beaty materiałów. Najstarszy z artykułów na ten temat jest z Poniedziałek 21.03.2016 najnowszy z kolei został przez nas opublikowany Poniedziałek 02.05.2011. Nasz portal daje Ci możliwość śledzenia nowych treści (pojawiających się dla interesującego Cię zapytania American Beaty ) przez kanał RSS. Dzięki nam na bieżąco będziesz informowany o zmianach, nowych treściach dotyczących tematu American Beaty.


Megan Fox wypina pupę w Harper's Bazaar? (FOTO) - Kozaczek.pl\nKozaczek.pl » Megan Fox » Megan Fox wypina pupę w Harper's Bazaar? (FOTO)\nczytany: 31155 razy\nmegan fox wygląd fotki sesje zdjęciowe wpadki mia rosing\nNie! To wielka internetowa pomyłka!\nmegan fox/Harper's Bazaar\nOd kilku dni po internecie krąży zdjęcie, którym zachwycają się czytelnicy portali plotkarskich.\nWiększość z nich myśli, że fotografia pochodząca z magazynu Harper's Bazaar przedstawia seksowną Megan Fox.\nNa zdjęciu widzimy duńską modelkę, Mię Rosing.\nPodobieństwo jest uderzające, jednak inne zdjęcie z tej sesji pokazuje, że to z pewnością nie jest hollywoodzka aktorka. Cóż...\nPoniżej "prawdziwa" Megan Fox:\nczytano: 37252 razy\nczytano: 28957 razy\nczytano: 25407 razy


Eloars Corner: C/C++ - mały przykład pracy z wątkami\nAplikacja z założenia jest niezwykle prosta. Wystarczy samo tworzenie wątku, wykonanie operacji i zakończenie pracy. Nie najgorszym przykładem będzie więc aplikacja uruchamiająca pewną liczbę wątków, przekazująca do każdego identyfikator liczbowy. Każdy wątek będzie miał za zadanie wyłącznie się przedstawić i zakończy swoje działanie.\nvoid Thread(void* pParams)\nint* num = static_cast<int*>(pParams);\ncout << "My id is: " << *num << endl;\nfor(int i=0;i < maxthread;i++)\ncout << "Starting thread " << i << endl;\nKod ma niestety pewne wady. Tak po szybkiej analizie, to dwie wady. Obie wynikają z rywalizacji o zasoby. Jednym zasobem jest ekran. Zarówno wątek główny jak i każdy nowy wątek wymaga dostępu do ekranu przez co komunikaty na ekranie się ze sobą przeplatają. To nawet mało powiedziane. Same słowa się ze sobą przeplatają, a nie całe komunikaty.\nDrugim problemem jest przekazywanie argumentu do wątku przez referencję. Celowo korzystam dalej również z adresu, a nie kopii wartości. Dzięki temu widać, że wątek potrafi podać niepoprawną wartość identyfikatora. Przynajmniej wtedy gdy uda się połapać gdzie są czyje komunikaty na ekranie.\nAutor: Eloar o 18:20\nUnknown 17 lipca 2016 14:40\nPróbuję uruchomić wątek w Visual Studio C++ 2010. Podczas kompilacji w wierszu:\njest sygnalizowany poniższy błąd:\nerror C3867: 'CVirtualTruckDlg::Thread': function call missing argument list; use '&CVirtualTruckDlg::Thread' to create a pointer to member\nProszę o pomoc, jak się go pozbyć.


Noclegi Pracownicze Podkowa Leśna - Tani Nocleg » e-turysta.pl\nznaleziono 42 oferty noclegoweoferty (0 w Podkowie Leśnej oraz 42 w okolicy)\nNoclegi pracownicze w Podkowie Leśnej, województwo mazowieckie, powiat grodziski\nNoclegi pracownicze w miejscowości Podkowa Leśna. Porównaj możliwość zakwaterowania w Podkowie Leśnej w zależności od standardu oraz ceny. Podkowa Leśna, szeroki zakres noclegów od hoteli po pensjonaty, ośrodki wypoczynkowe i hostele. Od pokoi gościnnych i kwater prywatnych po gospodarstwa agroturystyczne. Sprawdź również ofertę rozrywkową i turystyczną w Podkowie Leśnej:


a może to depresja ? tak poczytała sobie tu na forum stare posty o depresji i zastanawiam sie , może ja mam depresje choć wydawało mi sie ze jest ona od razu po urodzeniu dziecka a Maja ma juz 6 tyg a ja od jakiegos tygodnia dopiero mam taki dołek płacze z byle powodu czuje sie samotna i bezrada , jak by zycie mnie przytłoczyło troche. są moze dziewczyny które miały depresja i sobie z nią poradziły albo teraz maja tak jak ja gorsze dni ? jak sobie z nimi radzicie ?\nwygląda na baby blues, (btw.pamiętam jak koleżanka mówiła mi że nawet reklama w tv powodowała u niej płacz...)\nJa jej nie przechodziłam (bardziej w ciąży "dokuczały" mi hormony), myślę że trzeba o tym powiedzieć mężowi (o ile nie zauważył), mamie może, by choć trochę Cię odciążyli przy opiece nad dzieckiem?Powinnaś coś zrobic dla siebie, zrelaksować się choć raz w tygodniu wychodząc z domu np. do kosmetyczki, na masaż?Ale może tu coś znajdziesz a jak nie to może psycholog by Ci pomógł?\ntez tak mialam i na nic sily,nogi jak z waty,placz,zlosc, humorki.Kup sobie duzy w aptece VITABLERLECITIN jest naprawde dobry i bierz podwijna dawke przez dwa tyg,potem juz normalnie.Kosztuje ten plyn ok 40 zl ale rewelacja;)))Najlepiej brac przez dwz miesiac.Poprawe juz czu c po tygodniu;))\nto jest plyn wzmacniajacy po pologu,oslabieniu itp,dla mnie super,teraz smgam jak blyskawica\nno nie wiem czy akurat można polecać vitaburlecitin ponieważ zawiera alkohol (16,4%!), (a nie wiemy czy pytająca karmi piersią)...\nBardzo często syndrom baby blues utożsamia się z depresją poporodową. Nie są to jednak tożsame pojęcia. Baby blues dotyczy około 50-80% kobiet po porodzie i jest mniej nasilony, natomiast depresja poporodowa trwa zdecydowanie dłużej i jej objawy manifestują się znacznie silniej, wymagając specjalistycznej interwencji psychologicznej albo psychiatrycznej. W społeczeństwie funkcjonuje przeświadczenie, że matka powinna cieszyć się z macierzyństwa i być w pełni oddana potrzebom malucha. Jeżeli taka nie jest, nie sprawdza się w roli rodzica. W takich okolicznościach kobiety z baby blues wstydzą się swoich uczuć, czują się samotne, nierozumiane, pozbawione wsparcia. Syndrom baby blues może mieć różne nasilenie. Czasem kobiety doświadczają tylko łagodnego dyskomfortu, który mija po kilku dniach. Inne kobiety natomiast mogą skarżyć się na poważne wahania nastroju nawet przez miesiąc. Szczególnie podatne na baby blues są kobiety, które rodziły po raz pierwszy, dla których rzeczywistość poporodowa stanowi zupełną nowość i które nie wiedzą, jak pogodzić dotychczasowe obowiązki związane z prowadzeniem domu z obowiązkiem sprawowania opieki nad maluszkiem. Depresja po porodzie powodowana jest przeważnie spadkiem ilości hormonów płciowych w organizmie kobiety po porodzie, co prowadzi do nagłych zmian w przekaźnictwie nerwowym i zachwiania pewnej stabilnej sytuacji, jaka powstała w przeciągu ciąży. Więcej na ten temat pod linkami:\nhttp://abcdepresja.pl/depresja-poporodo ... i-leczenie\nno ale o depresjii poporodowej można mówić wtedy gdy huśtawka hormonalna i dodatkowe objawy typu przygnębienie, brak zainteresowania dzieckiem itp. nie mijają po 2 -3 tyg. od porodu...


Nakrętki do kół - serwo.net Modele zdalnie sterowane\nStarannie zaprojektowane nakrętki do kół\nZadbaj o wysoką jakość i precyzję wykonywanej pracy, sięgając po sprawdzone i praktyczne akcesoria. Aluminiowe nakrętki do kół okażą się niezbędne, kiedy podejmiesz się samodzielnego złożenia samochodu RC. Bogaty wybór rozmiarów i kolorów to Twój sposób na wyróżnienie się z tłumu! Poznaj szczegółową ofertę i postaw na modele, które odpowiadają na Twoje potrzeby!\nWarto wybrać oryginalne nakrętki dla kół\nChcesz podkręcić design swojego samochodu, wyróżnić się z tłumu, a może lubisz niebanalne rozwiązania? Niezależnie od motywacji, w modelarstwie warto stawiać na wyraziste akcesoria - kolorowe, aluminiowe nakrętki do kół z pewnością do nich należą! Doskonałe połączenie funkcjonalności, niezawodności i energetyzującej barwy pozwoli Ci czerpać przyjemność już podczas montażu nakrętek do kół. Dopasuj kolor do koloru felg i opon, tworząc stylowy i modny duet! Nakrętki dostępne są w praktycznych zestawach, obejmujących kilka lub kilkanaście sztuk.\nNakrętka nylonowa M3 - 85093\nNakrętka nylonowa M4 - 85094\nNakrętki M3 samokontrujące - 02102\nNylon Nuts M2.5 - 18038


Zazie, wiesz, że trafiłaś na niedowartościowaną sadystkę-psychopatkę, jak zdołała Ci wmówić, to, co wmówiła – nie wiem, ale rozumiem, bo miałam tak samo.(tylko ja chudłam ze stresu:):), pardon…z tej “miłości” :)Ale to już było, i nie wróci więcej! i tego się trzymajmy!\nZazie, rzadko u Ciebie coś skomentuję, pod dietą “rurkową” odważyłam się napisać. Teraz napiszę coś podobnego co wtedy – dziewczyno nie rób sobie tego. Nie grzeb sama w przeszłości, ale idź do dobrego terapeuty. Nie babraj się w tym sama, bo to prowadzi tylko do mielenia na okrągło w głowie jednego tematu, a to Ci nie pomoże. Lepiej się skupić na poprawieniu swojej sytuacji, może jakieś pół etatu, żebyś miała ubezpieczenie i mogła się leczyć częściowo na NFZ. Może to co powiem wyda się głupie, ale czasem jakaś prosta praca poniżej kwalifikacji prostuje nam łeb. Jestem w podobnej sytuacji, chociaż z innych parszywych życiowych powodów i się zarejestrowałam w UP i robię co mogę, żeby zachować ubezpieczenie.\nA. zdecydowanie trafiłaś tym komentarzem w punkt: to nie było moje życie; nie moje aspiracje; nie moje wymagania od życia. WM na przestrzeni tych 10 lat urosła w siłę w tempie wprost proporcjonalnym do mojego pikowania w dół. Tyle że “ja” i “moje” nie były ważne. Dopiero teraz uczę się je znowu dostrzegać, szanować i zaspokajać.\nNajwiększym (i chyba w sumie jedynym) krytykiem mojego wyglądu byłam i jestem ja sama. Moje zaokrąglanie się rozpoczęło się w liceum, myślę, że klasie maturalnej. Ale co ciekawe, ja nie uważałam siebie za zbyt grubą. Ja tylko ze zdziwieniem konstatowałam, że te same spodnie, np. modne wtedy opływówki wyglądają lepiej na mojej siostrze, na koleżance, a na mnie nie. Ale jeszcze wtedy się nie odchudzałam. Próbuję sięgnąć pamięcią, czy ktoś kiedyś coś powiedział mi, odnośnie do mojej wagi, ale niczego takiego sobie nie przypominam. Może poza jedną sytuacją, którą pamiętam z zupełnie innego powodu (chłopak koleżanki, kryminalista, szarpał ją. Stanęłam w jej obronie i wtedy usłyszałam: spieprzaj, gruba świnio. :D Ale i wtedy nie wzięłam tego do siebie, absolutnie – naprawdę nie uważałam się za grubą! Zresztą wtedy BMI miałam w górnej, ale jednak w granicy BMI. Ani moi rodzice, ani nikt. Ani partner z czasów studiów, ani mąż nigdy nie dali mi odczuć, że coś jest nie tak, wręcz przeciwnie. Czułam się akceptowana “cieleśnie”. Ojciec. Ojciec był chłodny, ale czułam, że mnie kocha. Wspierał cicho w tle, nie szczędził pieniędzy na studia i naukę. Oszczędny w słowach, ale mam od niego karteczkę z napisem “kocham cię”, kilka razy też powiedział, że jest ze mnie dumny. Więc to nie to. Nie siadałam mu na kolanach, ani nie nazywał mnie księżniczką. Ale czułam się akceptowana jako człowiek, jako córka, jego dziecko. Dosłownie rok temu (a mam 45 lat), przy okazji jakiejś tam rozmowy luźnej o urodzie kobiet, zapytałam ojca: a twoim zdaniem jestem ładna? Na co ojciec odpowiedział bez wahania: no pewnie! Tyle więc bliscy i rodzina. Do około 35 roku życia oscylowałam z wagą 75 kilo przy wzroście 160 cm, Co dawało mi poczucie, że no – ważę za dużo. Ale jednocześnie za mało, żeby coś z tym robić. Mam duży cyc, sporo mięśni na nogach, jestem silna fizycznie i w ogóle tej wagi po mnie nie widać, jestem taka zbita i tyję raczej równomiernie wszędzie – jakoś mi to nie przeszkadzało. Gdzieś tak w 2009 roku mój metabolizm siadł, dobiłam do setki. To był czas starania się o dziecko, zwalałam to na hormony, sterydy. Potem zmieniłam ginekologa i nowy na wstępie kiedy mnie zobaczył: “A pani to leczy się na tarczycę? Ma pani tarczycową twarz.” Badania krwi i bingo. Hashimoto, niedoczynność, guz na tarczycy. Od tego czasu waga stoi. Tak jakby mózg się dowiedział, że jestem chora i usprawiedliwiał się chorobą, całkiem zwolnił się z metabolizmu. W 2010 weszłam na Dukana (ale nie przeprowadziłam go do końca), schudłam ładnie 24 kilo. Ładnie ze względu na okoliczności, że bez trudu i skóra pięknie się kurczyła, cera, włosy super. Nie wytrzymałam w lato, przyszły truskawki, czereśnie, które w pierwszej fazie Dukana były zakazane i przerwałam dietę. Co ciekawe, metabolizm był tak podkręcony, że pomimo powrotu do jedzenia węgli, cukru, coli itd, waga długo jeszcze stała w miejscu, ze 3-4 miesiące. Potem jak strzeliła to już do setki. I tak mam do dziś. 10 lat w skrajnej otyłości, w BMI 39, II stopień otyłości, otyłość kliniczna. Obecnie wiem, że jestem uzależniona od cukru i jestem zbyt słaba, żeby się temu przeciwstawić i zerwać. Wiem też, że nie działa u mnie stopniowe zrywanie, ograniczenie itd. Bo to tak jak z fajkami, znam ludzi, którzy właśnie tak “latami” rzucali fajki, bo “palą tylko jedną dziennie, albo tylko kilka na imprezach”. A znam takich, co rzucili z dnia na dzień i nie palą do dziś.\nAha, jeszcze taka ciekawostka. Byłam kiedyś na takich warsztatach z motywacji. Tzn. jak się motywować do roboty, do czynności nielubianych, np. odpisywanie na maile, telefony (chodziło sprawy zawodowe głównie). No i prowadząca mówi, że jednym z kilku sposobów jest np. taki, żeby dzielić sobie pracę na jakieś kawałki i po zakończeniu każdego etapu – nagradzać się czymś. Np. obejrzeć odcinek serialu po odpisaniu na 30 maili. Albo iść na ciastko – jak się wykona ileś telefonów itd. Pomyślałam chwilę i stwierdziłam, że nie ma takiej mocy, która powstrzymałaby mnie przed obejrzeniem serialu, jeśli miałabym na to ochotę. Nie rozumiem tego mechanizmu, który u innych działa – że potrafią poczekać na nagrodę, zmobilizować się, poczekać na przyjemność. U mnie nie – musi być natychmiastowa gratyfikacja, cierpliwość i czekanie jest dla frajerów. Powiedziałam to prowadzącej, na co ona po zajęciach mi powiedziała, że powinnam to z kimś obgadać. Bo to cecha tzw. “zepsucia” i będzie mi trudno cokolwiek osiągnąć w dowolnej dziedzinie życia, jeśli jednak nad sobą nie popracuję. I kurde – patrząc na swoje życie – miała rację.\nMam fajną endokrynolożkę (w Poznaniu). Wyjaśniła mi, na czym polega to “tycie” na hashimoto. Że to nie jest kwestia tego, że nagle zwiększa się apetyt itd. Tylko, że te same dawki kalorii, które dostarczałam wcześniej, teraz dostarczam osobie, która totalnie leży i nic nie robi. Leży i śpi. Ma cewnik, nawet nie musi iść do toalety. Myją ją, przewracają na boczki itd. W związku z tym – nie zużywa kalorii, a ciągle je dostaje. Jednocześnie wcale nie ustaje apetyt, więc trudno powiedzieć sobie – ok, to teraz jem połowę mniej. Do tego dochodzi właśnie depresja – też mi to pokrótce wytłumaczyła w ten sposób, że moja źle działająca tarczyca pożera serotoninę, dopaminę, oksytocynę, endorfiny itd (ja piszę to wielkim skrótem, żeby tu jacyś medycy zawału nie dostali z tych herezji). I do mózgu nie dociera multum tego, co powinno docierać. A skoro nie ma tego, a ja chcę poczuć się lepiej, dostarczam cukier, żeby doznać przyjemności chociaż tak. Jednocześnie cukier, gluten, laktoza to są takie jakby “naboje” z zewnątrz, przed którymi broni się organizm, przez co tarczyca dostaje dalej w kość. I koło się zamyka. Przecież do dzisiaj nie wiadomo, czemu (poza czynnikami środowiskowymi, promieniowanie, genetyka itd), sprawia, że ludzie chorują na tarczycę. Mówi się, że głęboko skrywany stres powoduje, że organizm atakuje sam siebie. Wszystko się tak ze sobą łączy, że nie ma innej opcji, jak odrzucenie zapalnika. W moim przypadku cukru i glutenu. Mnóstwo znanych mi osób z grup hashimotek itd. potwierdza, że ich parametry zdrowotne się znacznie poprawiły, po odstawieniu tych trzech składników. Więc coś musi być na rzeczy, zwłaszcza, że sama to dostrzegasz u siebie. Ja to sobie tak wyobrażam, że tak: Nie jem cukru i glutenu. Stabilizuje mi się gospodarka węglowa, uspokaja się trzustka i wątroba, uspokajają się inne mechanizmy, zaczyna spalanie tłuszczu, poprawia się cera, włosy. Poprawia się nastrój, bo i tarczyca dostaje mniej w kość, jest więcej energii do działania, bo i człowiek lżejszy i nie ma nagłych spadków cukru, które każą mu iść spać nawet w ciągu dnia, a nie spać w nocy. Jak więcej energii, to więcej działań pożytecznych. Więcej pracy, efektów, czystości wokół, pieniędzy, ludzi – bo jak chudsza, to i lepszy ciuch możesz założyć i nie wyglądasz jak kuchenka gazowa w worku, możesz wyjść i bawić się, a znajomi to jakieś wspólne wyjścia, wyjazdy, może ogniska, spotkania, możliwości. Lepsze, ciekawsze życie. Życie pełne przyjemności, więc nie musisz dostarczać cukru. Jesteś więc piękna, radosna, spełniona i w dodatku szczupła, hehe. Taka jest moja bajka. I teraz co? Zgodnie z książką “Odwaga bycia nielubianym” w głębi ducha tego nie chcę, dlatego nic z tym nie robię. Bo boję się, że to, że będę szczupła, niczego w moim życiu nie zmieni. Nadal będę siedziała w domu i oglądała seriale, wydawała oszczędności. A nawet jak wyjdę do ludzi, to wcale nie spotkam fajnych, itd itd. W tej książce był przykład dziewczyny, która twierdziła, że nie może znaleźć chłopaka, bo się czerwieni w rozmowie z nimi, i od razu traci szansę na coś fajnego, bo wszyscy to widzą, a ona się wstydzi. Autor twierdzi, że ona rumieni się, bo chce się rumienić. Bo lepiej jest jej usprawiedliwić brak głębokiej relacji z mężczyznami okolicznością “zewnętrzną”, czyli czymś, co rzekomo od niej nie zależy. Bo boi się, że nawet gdyby się nie rumieniła, to może tego faceta nie znaleźć, bo w głębi ducha uważa siebie za osobę wysoce nieciekawą, niegodną miłości. Albo nawet jeśli znajdzie, to zostanie skrzywdzona, będzie cierpieć, więc po co jej to.\nCo do tego autosabotażu to w pełni się zgadzam, bo już dawno z moimi różnymi terapeutami poruszałam kwestię: “jakie moje potrzeby załatwia mi depresja? jaki mam interes w trwaniu w niej? co mi daje nicnierobienie?” – i zawsze się oburzałam na to: No jak to, kurwa, pytasz mnie, jakbym sama tego chciała!!! A ja tu cierpię!!!


Osłonki na donice metalowe- domowy ogródek - bieg pruszków\nHome » Handel Online » Ogród, Rośliny » Osłonki na donice metalowe- domowy ogródek\nDodane: 2019-03-06 :: Kategoria: Handel Online / Ogród, Rośliny\nWłaściciele mieszkań nie muszą rezygnować z marzeń o domowym ogródku, mogą go mieć na parapecie znajdującym się w kuchni lub w salonie oraz na balkonie czy tarasie. Nadanie ładnego wyrazu roślinom jest prostsze, gdy w domu występują osłonki na donice metalowe. Metal jest tworzywem ponadczasowym, dlatego zyskuje coraz większą popularność, metalowe artykuły często widoczne są w gospodarstwach domowych, występują tam jako funkcjonalne elementy ozdobne. W jakim sklepie kupić? Profesjonalne artykuły ogrodowe tego typu otrzymamy w specjalistycznym sklepie z doniczkami i osłonkami Cermax. Sklep działa w Internecie, można w nim zauważyć czytelny podział na poszczególne elementy asortymentu. Osłonki na donice metalowe to nie jest jedyna modna propozycja ozdób do roślin doniczkowych tego punktu sprzedażowego, wystarczy moment, żeby odnaleźć tam interesujące przedmioty, wykonane z różnych materiałów. W ofercie są zarówno przedmioty metalowe, jak i zrobione z trwałego plastiku lub gustownej porcelany.


Pokój 1-osobowy Krynica Morska, w Krynicy Morskiej\nPokój 1-osobowy Krynica Morska\nKrynica Morska - Pokój 1-osobowy\nChociaż lecą latka to SAVANA nadal gratka. Mam tam przyjaciół wielu i wciąż poznaje nowych, z którymi skacze do wody....\nOferujemy pokoje 1,2,3,4,5 osobowe z łazienkami. W KAŻDYM pokoju znajduje się telewizor, lodówka i czajnik bezprzewodowy. Nocleg wynosi od 40 do 70 zł od osoby za dobę. W cenie: opłata klimatyczna, rowery, sprzęt plażowy, parking, wi-fi, ł\n14 km od Krynicy Morskiej\n15 km od Krynicy Morskiej\nMiejsce super polecam !!\nZapraszamy Państwa do ośrodka wczasowego Mały Relaks w Kątach Rybackich, malowniczej miejscowości na Mierzei Wiślanej. Jest to miejsce dla osób pragnących odpocząć w ciszy i spokoju, z dala od zgiełku miasta. Od morza dzieli nas pas lasu,\n17 km od Krynicy Morskiej\n19 km od Krynicy Morskiej\nObiekt godny polecenia. Właściciele bardzo mili. Pokoje zadbane i czysciutkie. Dojazd do plaży melexami bardzo fajnie. Pozdrawiam...\nW Koralu noclegi znajdziemy w przytulnych pokojach i apartamentach, znakomitych na wczasy dla par, a także dla rodzin. Wszystkie mają własne łazienki. Na posesji możemy korzystać z altany oraz placu zabaw. Odległość od plaży to niecałe 2 kilometry.\n22 km od Krynicy Morskiej\nWynajem kwater Paweł Jakubik


Kubki filiżanki czarki do herbaty - Strona 4 z 6 - Czajnikowy.pl sklep z herbatą\nWyświetlanie 55–72 z 99 wyników\nZestaw do herbaty: matcha, matchawan, chasen, chashaku, stojak\nDwie szklanki podwójne ścianki 400ml\nFiliżanka do kawy cappuccino ze spodkiem 125ml\nKubki, filiżanki, czarki do herbaty, czyli w gąszczu naczyń do herbaty\nZastanawiasz się, jakie naczynia do parzenia herbaty będą najbardziej odpowiednie? Wciąż wahasz się, czy filiżanki do parzenia herbaty mogą zastąpić czarki? A może chcesz sprawdzić, jakie zalety posiadają kubki do parzenia herbaty? Uchylamy przed Tobą tajemnice, jakie wcześniej posiadały naczynia do herbaty. Zapraszamy!\nCzarki do parzenia herbaty – dlaczego trzeba je mieć?\nCzarki do parzenia herbaty stanowią absolutnie niezbędny element w kulturze picia herbaty. By w pełni korzystać z ich dobrodziejstw, latem najlepiej wybierać te szersze i większe, w których napój szybciej ostyga, natomiast zimą warto postawić na czarki do parzenia herbaty o głębszych i węższych formach, dzięki którym docenimy każdy łyk spożywanego naparu. Czarki mogą być ceramiczne, porcelanowe lub szklane. Mogą one także posiadać podwójne ścianki i różnorodne barwy: białe, błękitne, zielone, jakie tylko chcesz! Dostępne są także matowe czarki do parzenia herbaty.\nSkąd się wzięły filiżanki do parzenia herbaty?\nTo właśnie czarka do parzenia herbaty dała początek filiżance. Stało się tak dlatego, że mieszkańcom Europy ciężko było utrzymać w dłoniach gorącą czarkę. Dzięki dodanemu do niej uchu powstała filiżanka do parzenia herbaty. Na rynku możemy znaleźć prawdziwe zatrzęsienie filiżanek, jednak jeśli w pełni chcemy celebrować picie herbaty, polecamy powrót do korzeni i wybór czarki do parzenia herbaty.\nDzbanek do parzenia herbaty – dlaczego warto?\nDzbanek do parzenia herbaty stanowi prawdziwą kwintesencję picia tego napoju! Nie tylko doskonale wygląda w zastawie i pomaga stworzyć atmosferę celebracji, ale i jest niezwykle praktyczny - pomaga dłużej utrzymać właściwą temperaturę herbaty. Dobry dzbanek do parzenia herbaty powinien mieć prawidłowo dopasowaną pokrywkę, posiadać rączkę umożliwiającą łatwe chwytanie rozgrzanego czajnika oraz dobrze wyprofilowany dziobek, by herbata lała się z niego wprost do czarki.\nKubki do parzenia herbaty – jaki wybrać?\nNajważniejszymi cechami kubków do parzenia herbaty są: łatwość w utrzymaniu czystości, pokrywka, dzięki której proces parzenia herbaty jest dużo prostszy, wygodny, komfortowy uchwyt kubka, a także możliwość mycia kubka w zmywarce. Jeśli zakup kubka do parzenia herbaty jeszcze przed Tobą, koniecznie sprawdź nasze propozycje!


Internet Rzeczy. Budowa Sieci Z Wykorzystaniem Technologii Webowych I Raspberry Pi Ebook\nEbook Internet rzeczy. Budowa sieci z wykorzystaniem technologii webowych i Raspberry Pi\n(Building the Web of Things: With examples in Node.js and Raspberry Pi)\nAutor: Dominique Guinard, Vlad Trifa, Czerwiec 2017 , 384 stron\nInternet rzeczy (IoT) przynosi kolejną technologiczną rewolucję: oto coraz więcej przedmiotów, także sprzętów codziennego użytku, dzięki wbudowanym czujnikom i dostępowi do sieci może komunikować się z człowiekiem i z innymi przedmiotami. Możliwości takiej sieci są niewyobrażalne. Inżynierowie, którzy zajmują się tą koncepcją, rozwijają wiele różnych standardów mających służyć integracji IoT. Okazuje się jednak, że w chaosie konkurujących rozwiązań brakuje spojrzenia na internet rzeczy z nieco szerszej perspektywy, która pozwoliłaby na opracowanie pragmatycznej i strukturalnej metodologii tworzenia urządzeń i usług IoT. Niniejszą książkę napisano dla osób, które zaczynają swoją przygodę z internetem rzeczy. Zawarto tu informacje niezbędne do tworzenia prototypów urządzeń, produktów i aplikacji z wykorzystaniem infrastruktury WWW. Przedstawiono obszerne wprowadzenie w zagadnienia dotyczące internetu rzeczy. Znalazły się tu informacje o urządzeniach, czujnikach, standardach i potrzebnych narzędziach. Szczególnie dokładnie przedstawiono instrumentarium niezbędne do budowania WWW rzeczy — czyli warstwy aplikacji internetu rzeczy. Ebook ta pozwoli na zrozumienie problemów dzisiejszego internetu rzeczy, poznanie dostępnych technik i ich wykorzystywanie. W tej książce znajdziesz między innymi: omówienie koncepcji WWW rzeczy i internetu rzeczy sposoby wykorzystanie Node.js do implementacji WWW rzeczy kwestie związane ze stosowaniem protokołu HTTP oraz API typu RESTful charakterystykę poszczególnych warstw architektury WWW rzeczy metody integracji BeagleBone, Intel Edison oraz Arduino z internetem rzeczy Internet rzeczy: fascynująca przyszłość, która zaczyna się dziś! Dr Dominique Guinard — jest pionierem koncepcji architektury internetu rzeczy. Uczestniczył w wielu projektach związanych z tym zagadnieniem: badał duże sieci RFID, zajmował się telefonami komórkowymi jako bramami IoT, a także integrował sieci czujników z oprogramowaniem SAP. Dr Vlad Trifa — jest uznanym ekspertem w dziedzinie rozproszonych rozwiązań pomiarowych, a także integracji urządzeń interaktywnych z aplikacjami korporacyjnymi. Zajmował się bioakustyką, przetwarzaniem sygnałów, interakcjami robotów humanoidalnych i sieciami neuronowymi. Ebook porusza temat Internet. Jedną z istotnych spraw poruszanych w ebooki jest: rzeczy. Jeśli interesuje Cię: Budowa, to ebook dla Ciebie. Dużo wiedzy na temat: wykorzystaniem w formacie EPUB, MOBI i PDF. Hasło przewodnie tego ebooka to technologii. Jeśli szukasz ebooków o: webowych, to jest pozycja dla Ciebie. Dogłębna wiedza na temat Raspberry.\napiarduinoczujnikczylidokdominique guinardebookhttpininformacjeintelinternetjsmożemożliwościnode.jsosperspektywypoznanieproblemproduktrobotrzeczysiecisposobysprzętusvlad trifawarstwywielewwwwykorzystywaniezrozumienie\nISBN 978-83-283-2968-3. Porównywarka cen ebooków, które dostępne są w formatach PDF, MOBI i innych. Na urządzenia Kindle i inne. Tutaj znajdziesz ebook, którego szukasz. Nie wszystkie ebooki w ofercie są darmowe. Wspierajmy autorów i kupujmy ebooki.\nTytuł: Internet rzeczy. Budowa sieci z wykorzystaniem technologii webowych i Raspberry Pi Ocena: 4.8 Recenzent: Tomasz Smykowski Dodał: Tomasz Smykowski Data recenzji: 3 sierpień 2012 Streszczenie: Ebook polecany Opis: Ebook polecany


Pociągi Salerno – Florencja: tanie bilety | Omio\nBilety kolejowe, rozkład jazdy PKP Salerno – Florencja\nNajtańsze połączenia kolejowe z miejscowości Salerno do miejscowości Florencja\nPrzeciętny bilet z miejscowości Salerno do miejscowości Florencja będzie kosztować około 386 zł, jeśli kupisz go w dniu wyjazdu, ale najtańszy bilet można kupić za jedyne 207 zł.\n15:01Salerno8godz.41 23:42Florencja Santa Maria Novella\n12:03Salerno8godz.52 20:55Florencja Santa Maria Novella\n09:31Salerno9godz.17 18:48Florencja Santa Maria Novella\n05:00Salerno7godz.50 12:50Florencja Santa Maria Novella\n03:10Salerno6godz.55 10:05Florencja Campo di Marte\nRozkład jazdy Salerno – Florencja\n03:10Salerno5godz.01 08:11Florencja Santa Maria Novella\n05:15Salerno3godz.31 08:46Florencja Santa Maria Novella\n05:50Salerno3godz.56 09:46Florencja Santa Maria Novella\n06:06Salerno Irno5godz.05 11:11Florencja Santa Maria Novella\n06:10Salerno4godz.01 10:11Florencja Santa Maria Novella\n06:20Salerno3godz.57 10:17Florencja Santa Maria Novella\n06:26Salerno7godz.35 14:01Florencja Santa Maria Novella\n06:26Salerno7godz.04 13:30Florencja Rifredi\n06:26Salerno4godz.01 10:27Florencja Santa Maria Novella\n06:51Salerno3godz.55 10:46Florencja Santa Maria Novella\n07:14Duomo - Via Vernieri4godz.32 11:46Florencja Santa Maria Novella\n07:17Salerno Irno4godz.29 11:46Florencja Santa Maria Novella\n07:20Salerno3godz.57 11:17Florencja Santa Maria Novella\n07:44Salerno4godz.02 11:46Florencja Santa Maria Novella\n07:44Duomo - Via Vernieri4godz.17 12:01Florencja Santa Maria Novella\n08:01Salerno4godz.00 12:01Florencja Santa Maria Novella\n08:38Salerno3godz.53 12:31Florencja Santa Maria Novella\n08:44Duomo - Via Vernieri3godz.43 12:27Florencja Santa Maria Novella\n08:46Salerno4godz.00 12:46Florencja Santa Maria Novella\n08:56Salerno Irno6godz.34 15:30Florencja Rifredi\n08:56Salerno Irno3godz.31 12:27Florencja Santa Maria Novella\n09:13Salerno3godz.14 12:27Florencja Santa Maria Novella\n09:14Duomo - Via Vernieri6godz.16 15:30Florencja Rifredi\n09:14Duomo - Via Vernieri3godz.57 13:11Florencja Santa Maria Novella\n09:31Salerno5godz.59 15:30Florencja Rifredi\n09:54Salerno3godz.17 13:11Florencja Santa Maria Novella\n10:15Duomo - Via Vernieri4godz.31 14:46Florencja Santa Maria Novella\n10:25Salerno Irno4godz.21 14:46Florencja Santa Maria Novella\n10:51Salerno3godz.55 14:46Florencja Santa Maria Novella\n11:13Salerno Irno8godz.25 19:38Florencja Rifredi\n11:13Salerno Irno4godz.33 15:46Florencja Santa Maria Novella\n11:14Duomo - Via Vernieri4godz.32 15:46Florencja Santa Maria Novella\n11:40Salerno7godz.08 18:48Florencja Santa Maria Novella\n11:40Salerno4godz.06 15:46Florencja Santa Maria Novella\n11:44Duomo - Via Vernieri5godz.02 16:46Florencja Santa Maria Novella\n12:23Salerno7godz.15 19:38Florencja Rifredi\n12:34Salerno Irno4godz.12 16:46Florencja Santa Maria Novella\n12:34Salerno Irno8godz.51 21:25Florencja Santa Maria Novella\n12:50Salerno3godz.56 16:46Florencja Santa Maria Novella\n12:58Salerno3godz.48 16:46Florencja Santa Maria Novella\n13:14Duomo - Via Vernieri4godz.32 17:46Florencja Santa Maria Novella\n13:54Salerno3godz.52 17:46Florencja Santa Maria Novella\n14:14Duomo - Via Vernieri4godz.32 18:46Florencja Santa Maria Novella\n14:14Duomo - Via Vernieri7godz.11 21:25Florencja Santa Maria Novella\n14:37Salerno Irno4godz.34 19:11Florencja Santa Maria Novella\n14:41Salerno6godz.44 21:25Florencja Santa Maria Novella\n14:44Duomo - Via Vernieri4godz.27 19:11Florencja Santa Maria Novella\n14:45Salerno4godz.01 18:46Florencja Santa Maria Novella\n15:01Salerno4godz.10 19:11Florencja Santa Maria Novella\n15:01Salerno Irno10godz.57 01:58Florencja Campo di Marte\n15:11Salerno Irno4godz.35 19:46Florencja Santa Maria Novella\n15:44Salerno7godz.58 23:42Florencja Santa Maria Novella\n15:59Duomo - Via Vernieri3godz.47 19:46Florencja Santa Maria Novella\n16:17Salerno3godz.29 19:46Florencja Santa Maria Novella\n16:25Salerno3godz.52 20:17Florencja Santa Maria Novella\n16:40Salerno Irno4godz.31 21:11Florencja Santa Maria Novella\n16:40Salerno Irno5godz.06 21:46Florencja Santa Maria Novella\n16:44Duomo - Via Vernieri5godz.02 21:46Florencja Santa Maria Novella\n16:44Duomo - Via Vernieri4godz.27 21:11Florencja Santa Maria Novella\n17:22Salerno3godz.55 21:17Florencja Santa Maria Novella\n17:45Salerno3godz.26 21:11Florencja Santa Maria Novella\n17:50Salerno3godz.56 21:46Florencja Santa Maria Novella\n18:12Salerno Irno4godz.46 22:58Florencja Santa Maria Novella\n18:14Salerno4godz.03 22:17Florencja Santa Maria Novella\n18:14Duomo - Via Vernieri4godz.44 22:58Florencja Santa Maria Novella\n18:39Salerno7godz.19 01:58Florencja Campo di Marte\n18:54Salerno4godz.04 22:58Florencja Santa Maria Novella\n21:45Salerno Irno8godz.15 06:00Florencja Campo di Marte\n22:44Duomo - Via Vernieri7godz.16 06:00Florencja Campo di Marte\n23:33Salerno6godz.27 06:00Florencja Campo di Marte\nNajszybsze połączenia kolejowe z miejscowości Salerno do miejscowości Florencja\nSpośród 75 codziennych połączeń kolejowych z miejscowości Salerno do miejscowości Florencja, 20 to połączenia bezpośrednie, więc unikanie podróży z przesiadkami jest proste.\nBezpośrednie pociągi pokonują odległość 449 km średnio w ciągu 5 godz. 11 min , ale jeśli będziesz mieć szczęście, niektóre pociągi zawiozą Cię tam jedynie w 3 godz. 14 min .\nPorady w podróży: Pociągi z Salerno do Florencja\nPodróżuj do Florencja pociągiem w prosty sposób. Bez względu na to, czy szukasz czegoś szybko, tanio, czy masz zupełnie inne potrzeby, nasi eksperci ds. podróży zebrali wszystkie informacje, by móc wybrać najlepszą opcję podróży z Salerno do Florencja.\nIle kosztuje najtańszy bilet na podróż pocigiem na trasie Salerno - Florencja?\nTanie bilety na podróż pocigiem na trasie Salerno - Florencja mogą kosztować nawet 73 zł, jednak ceny zależą tego, z jakim wyprzedzeniem uda Ci się dokonać rezerwacji. Im wcześniej, tym większa szansa nia niższą cenę. Skorzystaj z Omio i wyszukuj tanie bilety na podróż pocigiem i zarezerwuj je z możliwie największym wyprzedzeniem.\nIle kosztuje średnio bilet na poci¹g na trasie Salerno - Florencja?\nRezerwacja biletów na podróż pocigiem na trasie Salerno - Florencja to koszt około 148 zł. Rezerwując bilety Salerno - Florencja z wyprzedzeniem, masz szansę na dużo niższe ceny niż gdybyś dokonywał zakupu w dniu rozpoczęcia podróży.\nJaka odległość dzieli Salerno i Florencja, jeśli zdecyduję się na podróż pocigiem?\nJeśli będziesz przemieszczać się pocigiem na trasie Salerno - Florencja, odległość wyniesie około 449 km.\nJak długo będę podróżować na trasie Salerno - Florencja pocigiem?\nWarto wiedzieć, ile czasu trzeba poświęcić na podróż. Średnio na pokonanie trasy Salerno - Florencja, wybierając poci¹g, przeznaczysz 3 h 55 min, jednak pokonanie tego odcinka może trwać dłużej w weekendy lub święta. Na Omio znajdziesz tanie bilety na poci¹g na trasie Salerno - Florencja.\nJakie najczęściej wybierają podróżni w mieście Salerno i Florencja?\nOsoby rezerwujące tanie bilety na podróż pocigiem na trasie Salerno - Florencja zwykle za punkt początkowy wybierają Salerno w mieście Salerno, a za końcowy - Firenze Santa Maria Novella w mieście Florencja. Warto wcześniej poznać w mieście Salerno zanim wyruszysz w podróż i wsiądziesz w poci¹g.\nW jakiej odległości od centrum w mieście Salerno i Florencja znajdują się główne?\nJeśli planujesz wsiąść w poci¹g w mieście Salerno, podróż rozpoczniesz 1.1 km od centrum. Najprawdopodobniej wybierzesz cieszący się największą popularnością wśród podróżnych Salerno. Gdy dotrzesz do miasta Florencja wsiadając w poci¹g, Twoja podóż zakończy się w miejscu, jakim jest Firenze Santa Maria Novella. Będziesz musiał dojechać stamtąd około 2 km do centrum.\nJacy proponują połączenia na trasie Salerno - Florencja?\nDecydując się na poci¹g na trasie Salerno - Florencja, możesz skorzystać z usług Trenitalia, Intercity, Intercity Notte, Frecciargento, Regionale, Regionale Veloce, Frecciarossa lub Italo i sprawnie dostać się do celu, jakim jest Florencja. Sprawdź też, którzy inni oferują przejazdy na trasie Salerno - Florencja, porównaj różnice pomiędzy połączeniami i kup bilet na to, które najbardziej Ci odpowiada.\nCzy znajdę tanie bilety na bezpośredni pocigiem na trasie Salerno - Florencja?\nInteresuje Cię bezpośredni poci¹g Salerno - Florencja? Rozważ bilety na podróż pocigiem na trasie Salerno - Florencja oferowane przez Italo, Frecciarossa, Frecciargento lub Intercity Notte. Jeśli nie możesz znaleźć idealnej opcji, jaką jest poci¹g Salerno - Florencja, sprawdź inne możliwości i wybierz najodpowiedniejszą, by sprawnie dotrzeć do miasta Florencja.\nGdzie znajdę tanie bilety na podróż pocigiem na trasie Salerno - Florencja?\nJeśli zamierzasz podróżować pocigiem na trasie Salerno - Florencja, znajdź odpowiedni bilet w jedną stronę lub w obie strony i zarezerwuj go na Omio. Możesz też użyć naszej aplikacji, aby uzyskać wszystkie informacje związane z planowaną podróżą. Dzięki temu zbliżający się wyjazd będzie tak płynny i bezproblemowa, jak to tylko możliwe.\nChcę podróżować pocigiem z miasta Salerno do miasta Florencja. Jakie są najpopularniejsze miejsca w pobliżu miasta Florencja, które także warto odwiedzić?\nTwoja podróż na trasie Salerno - Florencja pocigiem wcale nie musi zakończyć się w mieście Florencja. Inne popularne miejsca, które warto odwiedzić w pobliżu miasta Florencja, to między innymi Rzym, Mediolan lub Wenecja. Jeśli chcesz urozmaicić swoją podróż, skorzystaj z Omio i poznaj najtańsze sposoby na dotarcie do miejsc takich jak Rzym, Mediolan lub Wenecja!\nJak mogę pokonać odległość Salerno - Florencja, jeśli nie mam samochodu? Czy w zamian mogę wybrać poci¹g?\nPozwól Omio znaleźć odpowiednie dla Ciebie rozwiązanie na nadchodzącą podróż. Nie potrzebujesz samochodu, żeby pokonać trasę Salerno - Florencja. Odwiedź Omio i porównaj najlepsze połączenia Salerno - Florencja, jeśli jako środek transportu wybierzesz poci¹g. Zaplanuj podróż pocigiem i kup tanie bilety już dziś!\nPociągi Salerno – Florencja: sprawdź dodatkowe informacje!\nPowrotna podróż pociągiem Salerno – Florencja\nPorównaj wszystkie możliwości podróży na trasie Salerno – Florencja\nWięcej informacji o połączeniach na dworzec kolejowy Salerno\nStrona głównaPociągiPociągi FlorencjaBilety kolejowe, rozkład jazdy PKP Salerno – Florencja


Archiwa: Bez kategorii - joanatru\nPan Władysław, kowal z miejscowości Danowskie, w gminie Nowinka. to był silny chłop, „Jak dąb”, mówili o nim sąsiedzi. Spłodził trzech synów, zasadził trzy hektary lasów i postawił trzy domy. Przy czwartym go pochowali. Wszystko zaczęło się, kiedy synowa Aurelia, żona najstarszego z synów, niezbyt ładna, ale za to chętna na grubego Jaśka, zaszła w ciążę.\nSty 12, 2017 przez Joana Tru\nSty 05, 2017 przez Joana Tru\nBallada o szewczyku\n„ (…) Błogosławiony trud, z którego twórczej mocy, powstaje taki but, wśród takiej srebrnej nocy (…)” Bolesław Leśmian, „Szewczyk” Miałem kiedyś lunetę. Była długa i srebrna. Kiedy wysuwałem ją na cała długość, sprawiała wrażenie Mlecznej Drogi. Mała, okrągła szybka mojej lunety wyprawiała mnie w kosmos. Tam zawsze było ciemno, czasem tylko zaświeciła\nGru 05, 2016 przez Joana Tru\n„(…)Nic nie może się zacząć ani skończyć naprawdę, dopóki kropki nad dniem nie postawi sen.(…)” (Olga Tokarczuk, „Ostatnie historie”) W środku nocy obudził mnie płacz mamy. – Co się stało, mamo? – zapytałam. – Śniło mi się, że tata już nigdy do nas nie wróci. – Idź spać, mamo. Wróci. *** Mama\nTajemnica śmierci w górach\nTajemnica przełęczy Diatlowa.\nHistoria niezwykłej miłość Radosława…\nMiłość Izabeli i Radosława była prawdziwa tylko dla… Czy wierzycie w prawdziwą miłość? Czy też każde zauroczenie musi się kiedyś skończyć? Posłuchajcie historii Radosława, który swoim niezwykłym uporem zdobył miłość Krakowian. Acha! I pamiętajcie, żeby na końcu odpowiedzieć na pytanie, czy historia Radosława jest prawdziwa!\nKlątwa butów Zosi\nCzy to możliwe, żeby w bucikach pani Zosi zaklęto klątwę śmierci? Zaklę


Komary, czyli swędzący problem - Apteka Internetowa Na Kawaleryjskiej\nDodano dnia 18. Czerwiec, 2020\nCzy wiesz jak radzić sobie z bąblem po ugryzieniu komara? Otóż na pewno nie możesz go rozdrapać, bo może dojść do nadkażenia bakteryjnego i sprawa się skomplikuje. Dobrym rozwiązaniem domowym są okłady z roztworu soli lub octu, z cytryny. Można je przyłożyć na kilka minut,aż zmaleje największy świąd po ugryzieniu. Jeśli to nie pomoże to należy zaopatrzyć się w aptece w środki medyczne o działaniu przeciwświądowym i przeciwzapalnym, które bardzo szybko przynoszą ulgę. Warto mieć w domu wapno z witaminą C i dodatkowo z kwercetyną,czyli substancją, która wykazuje działanie przeciwalergiczne. W domowej apteczce powinny znajdować się też typowe leki przeciwhistaminowe w razie wystąpienia odczynu alergicznego, typu pokrzywka, wysypka.\nWiadomo.. Polak mądry po szkodzie. Dlatego przed każdym wyjściem na wieczorny spacer powinniśmy zastosować środki prewencyjne na komary. Można je wykonać samodzielnie w domu. Do atomizera trzeba nalać 100ml wody i dodać do niej 30 kropli dowolnego olejku np. cytrynowego lub lawendowego. A jeśli wolimy kupić gotowy produkt, to na rynku aptecznym jest mnóstwo preparatów, które doskonale poradzą sobie z odstraszaniem komarów, meszek i kleszczy.\nTagi: komary, swędzenie,\nwitaminy, opalanie, słońce, lato, pielęgnacja, zęby, , szkoła, odporność, rak, ciąża, depresja, maseczki, alergia, dieta, katar


Mierniki grubości pokryć\nLayerchech 750 USB\nProsty w obsłudze i niezawodny w działaniu nieniszczący miernik grubości pokryć z sondą na kablu firmy Erichsen model Layercheck 750 USB\nMiernik oferowany jest w dwóch wykonaniach:\nLayercheck 750 USB-F – dla podłoży magnetycznych i zakresu pomiarowego 0....3000 µm\nLayercheck 750 USB – FN – dla wszystkich rodzajów podłoży i zakresu pomiarowego 0....2000 µm\nMiernik wyposażony jest w port USB co pozwala na eksport danych do PC.\nDo transmisji danych należy zastosować oprogramowanie Msoft 7000 basic dołączone na płycie CD.\nOprogramowanie to można również pobrać ze strony producenta link: www.erichsen.de/service/downloads\nKarta katalogowa - Layerchech 750 USB (ang.)\nKarta katalogowa - Layerchech 750 USB (pol.)\nPosiTector 200 (miernik firmy DeFelsko)\nPomiar grubości pokryć na betonie, drewnie, materiałach kompozytowych oraz wielu innych materiałach.\nPamięć wewnętrzna 10000 pomiarów\nKomunikacja USB oraz IR\nZakres pomiarowy 13...1000 mikronów lub 50...3800 mikronów w zależności od modelu.\nKarta katalogowa - PosiTector200series\nPosiTector 6000 (miernik firmy DeFelsko)\nMiernik do pomiarów grubości pokryć na wszelkiego rodzaju podłożach metalowych. magnetycznych i niemagnetycznych.\nDostępne wersje F, N i FN\nGotowy do pomiarów bez konieczności kalibracji\nSonda pomiarowa wbudowana lub na kablu\nOdporny na kwasy, wodę oraz kurz\nWyposażony w osłonę antyszokową\nDostępne trzy modele: Basic, Standard i Memory\nPamięć wewnętrzna dla modelu Basic 250 pomiarów, dla modelu Memory 10000 pomiarów\nZakresy pomiarowe w zależności od modelu i użytej sondy: 0...1500 mikronów; 0...625 mikronów; 0...6 mm; 0...13 mm\nOsiem modeli sond do wyboru.\nKarta katalogowa - PosiTector6000\nPosiTector DFT (miernik firmy DeFelsko)\nProsty podręczny miernik do pomiarów grubości powłok na podłożach metalowych\nDostępne dwa modele Ferrus dla podłoży stalowych oraz Combo dla wszystkich podłoży metalowych\nZakres pomiarowy 0...1000 mikrometrów\nWyposażony w gumową osłonę antyszokową\nKarta katalogowa - PosiTest DFT\nPrecyzyjny i szybki pomiar proszków\nZgodność z normą ASTM D7378\nBezkontaktowy miernik grubości powłok proszkowych przed wypaleniem jest ekonomicznym urządzeniem wykorzystującym technologię ultradźwiękową do przewidywania grubości powłoki po wypaleniu. Urządzenie jest samodzielnym przyrządem gotowym do pracy od razu po wyjęciu z pudełka – do pomiarów większości powłok nie jest wymagana dodatkowa kalibracja.\nUrządzenie cechuje się dużą szybkością wykonywania pomiarów co czyni je doskonałym do wykonywania pomiarów na liniach produkcyjnych, bądź innych elementach ruchomych. Podczas przeprowadzania testów, w urządzeniu można zapisać 999 pomiarów, a na ekranie miernika wyświetla się statystyka całej serii. Urządzenie może również pracować w trybie pomiaru ciągłego, ułatwia to znacznie analizowanie dużych obszarów. Miernik jest zgodny z normą ASTM D7378.\nParametry techniczne: W zestawie:\nZakres 20–100 μm\nDokładność ±5 μm\nOdległość od proszku 19 mm\nObszar pomiarowy 2 mm\nWymiary 241x64x51 mm\nWaga 180 g - urządzenie\n- panel kalibracyjny „Zero”\n- 4 x baterie AAA\n- wymienna ochrona czujnika\nKarta katalogowa PosiTest PC\nMiniTest seri 700 - Modele 725/735/745\nOferowane są trzy typy przyrządów: z wbudowaną sondą, z sondą na przewodzie oraz z możliwością zastosowania wymiennych sond wbudowanych lub na przewodzie.\nPonadto w nowej wersji mierników:\n- specjalne czujniki miniaturowe i rurkowe\nW dostawie: walizka z tworzywa, czujnik SIDSP, zestaw kalibracyjny, instrukcja, baterie.\nSkrót SIDSP oznacza zintegrowaną z sondą cyfrowe przetwarzanie sygnału – technologię, w której sygnały są całkowicie przetwarzane w format cyfrowy w sondzie.Sygnały powrotne są przetwarzane i obrabiane bezpośrednio z 32 bitową dokładnością. Do opracowania tej techniki zostały wykorzystane wysoce zaawansowane metody stosowane w nowoczesnej telekomunikacji.\nSondy SIDSP firmy ELEKTRO-PHYSIK osiągają niespotykaną do tej pory dokładność i powtarzalność. W całkowicie zautomatyzowanej procedurze sondy są kalibrowane w 50 punktach. W trakcie procesu produkcyjnego każda sonda SIDSP jest zaopatrzona w indywidualny kod kompensacji temperatury w efekcie, zmiany temperatury nie mają wpływu na wyniki pomiarów.\nW ofercie trzy typu przyrządów:\nMiniTest 725 - z wbudowaną sondą pomiarową\nMiniTest 735 - z sondą na elastycznym przewodzie\nMiniTest 745 - bazowy przyrząd bez sondy z możliwością zastosowania wymiennie sondy wbudowanej lub na elastycznym przewodzie\nObsługa przyrządów w 25 językach, także w języku polskim.\nDuży, podświetlany wyświetlacz z możliwością przełączenia obrazu o 180°.\nKarta katalogowa - MiniTest serii 700 (en)\nLayer Scan 590\nFirma Erichsen wprowadziła do oferty nowy miernik pozwalający na pomiar grubości pokryć metodą bezdotykową.\nUrządzenie może być zastosowane np. do kontroli jakości malowania proszkowego jak i malowania natryskowego z utwardzaniem termicznym. Umożliwia ono wczesny pomiar grubości powłoki lakierniczej w sposób nie niszczący i bezkontaktowy.\nSpecjalny detektor IR zaopatrzony w odpowiedni układ optyczny wykrywa zmiany temperatury powierzchni. Zmiany te wykazują pewną charakterystyczną dynamikę zależności od grubości pokrycia i właściwości termicznych danego materiału.\nOferowane modele urządzenia:\nCharakterystyka techniczna poszczególnych modeli:\nKarta katalogowa - Layer Scan 590 (ang.)\nKarta katalogowa - Layer Scan 590 (pol.)


4. We czwartek, 1 września 77. rocznica wybuchu II wojny światowej. Pamiętajmy o modlitwie za Ojczyznę. Podejmijmy wielkie dzieło wychowania młodego pokolenia w duchu patriotyzmu i szacunku do wartości narodowych, którymi są: Bóg, Honor i Ojczyzna.\n5. W sobotę, 3 września br. w godz. 11.00-16.00 w Urzędzie Marszałkowskim w Rzeszowie odbędą się warsztaty dziennikarskie pt. „Młodzieżowa Akademia Dziennikarstwa”. Udział w warsztatach jest bezpłatny. Zgłoszenia do 1 września br. przyjmuje Ks. Paweł Tomoń. Więcej informacji na ten temat oraz ogłoszeń o pielgrzymkach, zamieszczonych jest w gablocie kościelnej na zewnątrz.\n6. W najbliższy piątek 2 września odbędzie się spotkanie dlakandydatów do bierzmowania z naszej parafii. Spotkanie rozpocznie się po Mszy św. wieczornej w naszym Bernardyńskim Centrum. Jest jeszcze możliwość zapisania chętnych.\n7. Już dzisiaj gorąco zapraszamy na dorocznyOdpust ku czci Matki Bożej Rzeszowskiej, który w tym roku przeżywać będziemy pod hasłem: „Maryja Matka Miłosierdzia”. Rozpoczęcie 7. września (środa) o godz. 17.30. Nieszporami Maryjnymi, a zakończenie 12 września Sumą Odpustową na Ogrodach Bernardyńskich. Już dzisiaj informujemy, że od 7 do 12 września wieczorne Msze św. sprawowane będą o godz. 18 ( pół godziny wcześniej niż zwykle). Szczegółowy program Odpustu zamieszczony będzie w gablocie.\n8. Informujemy, że w zakrystii jest już nowy terminarz Mszy św. na rok 2017.\n9. Duszpasterstwo Młodzieży naszego zakonu organizuje w naszym klasztorze w Zakopanem rekolekcje dla studentów w dniach od 1 do 11 września. Szczegółowe informacje można znaleźć w gablocie kościelnej.\n10. W tym tygodniu przeżywamy dni wewnętrznej odnowy religijnej: I czw., I piątek i I sobotę miesiąca (odwiedziny chorych w parafii), a w Liturgii Kościoła wspominamy:\n- jutro wspomnienie męczeństwa św. Jana Chrzciciela - w sobotę wspomnienie św. Grzegorza Wielkiego, papieża i dra Kościoła.\n11. W minionym tygodniu odeszli do wieczności: + Elżbieta – Anna Szteliga zam. przy ul. Bernardyńskiej 6, oraz Adam – Antoni Apriasz, zam. ul. Grunwaldzka 22. Dobry Jezu a nasz Panie, daj im wieczne spoczywanie.


Strona główna / Brand New / Supergoop! Unseen Sunscreen SPF 40 - 50ml\nO tej pozycji SPOSÓB NOSZENIA EKRANU PRZECIWSŁONECZNEGO ZMIENIAJĄCY GRĘ - Nasz najpopularniejszy filtr przeciwsłoneczny z filtrem SPF, niewidoczny filtr przeciwsłoneczny to całkowicie niewidoczna, lekka, bezzapachowa formuła, która zapewnia beztłuszczową ochronę przeciwsłoneczną dla wszystkich typów skóry, odcieni i stylu życia. CHRONIĆ PRZED NIEBIESKIM ŚWIATŁEM, UVA, UVB I PROMIENIAMI IRA - Ten przyjemny w dotyku, bogaty w przeciwutleniacze krem przeciwsłoneczny do twarzy ...\nSPOSÓB NOSZENIA EKRANU PRZECIWSŁONECZNEGO ZMIENIAJĄCY GRĘ - Nasz najpopularniejszy filtr SPF, niewidoczny filtr przeciwsłoneczny to całkowicie niewidoczna, lekka i bezzapachowa formuła, która zapewnia beztłuszczową ochronę przeciwsłoneczną dla wszystkich typów skóry, odcieni i stylu życia.\nOCHRONA PRZED NIEBIESKIM ŚWIATŁEM, UVA, UVB I PROMIENIAMI IRA - Ten przyjemny w dotyku, bogaty w przeciwutleniacze krem przeciwsłoneczny do twarzy pomaga chronić przed niebieskim światłem (niszczącym skórę światłem emitowanym przez telefon, komputer i tablet), promieniami UVA, UVB i IRA.\nSUPER MOCNY PODKŁAD - Unikalna beztłuszczowa formuła nakłada się na skórę, zapewniając kontrolę połysku i pozostawiając aksamitne, chwytające za makijaż wykończenie.\nWSPANIAŁE DLA CHŁOPCÓW - ten przyjazny dla brody, krem przeciwsłoneczny o szerokim spektrum działania ma wyraźną konsystencję.\nEKSPERCI OD SPF - Nasze supermocne formuły SPF są tak dobre, że będziesz chciał je nosić każdego dnia.\n100% niewidoczny filtr przeciwsłoneczny\nPierwszy na świecie w 100% niewidoczny, nieważki i bezzapachowy krem z filtrem przeciwsłonecznym Broad Spectrum SPF 40 + Blue Light Protection. Krem przeciwsłoneczny, który nie wygląda, nie w dotyku ani nie pachnie jak krem do opalania, stworzony dla wszystkich odcieni i typów skóry.\nPodkład nadający makijaż\nUnseen o gładkiej i lekkiej konsystencji, która poprawia wygląd skóry i przyciąga makijaż, działa zarówno jako podkład pod podkład, jak i samodzielnie, zapewniając naturalny wygląd (świetnie sprawdza się również w przypadku zarostu!).\nBezolejowy, bogaty w przeciwutleniacze SPF\nTen innowacyjny, bogaty w przeciwutleniacze multitasker ma unikalną beztłuszczową formułę, która ślizga się po skórze, a także składniki nawilżające, które pomagają chronić skórę. Całkowicie rewolucyjny sposób na codzienne noszenie kremu przeciwsłonecznego.


Odurzająca afera, czyli ratuj się kto może!\nDrodzy obywatele. Przejdę od razu do sedna, gdyż w tej sprawię targa mną uczucie lekkiego niesmaku, gdy widzę tak daleko posunięty radykalizm w naszym społeczeństwie. Zastrzegam z góry, że nie popieram żadnej ze stron w tym sporze od samego początku. Mi chodzi jedynie o obiektywne zwrócenie uwagi na pewne rażące kwestie.\nTrochę się uśmiałem z postępowania pewnych osób w sosnowieckim…


Mass Effect Andromeda. Poznajcie Jaala, przedstawiciela nowej rasy - PPE.pl\nStrona głównaAktualnościMass Effect Andromeda. Poznajcie Jaala, przedstawiciela nowej rasy\nSebastian Kasparek 13.03.2017 20:40\nMass Effect Andromeda to także nowa ekipa, z którą przyjdzie nam walczyć, rozmawiać i podróżować. Dzisiaj możemy przyjrzeć się przedstawicielowi rasy Angara. Poznajcie Jaala.\nMass Effect Andromeda podobnie jak poprzednie odsłony odda do naszej dyspozycji różnorodnych kompanów. Drużyna rodzeństwa Ryder będzie pełna różnorodnych osobistości i przedstawicieli różnorakich ras. Dzisiaj możemy się przyjrzeć nowej rasy wymyślonej przez pracowników BioWare.\nMass Effect Andromeda. Statek Tempest i załoga na nowym materiale wideo\nMass Effect Andromeda każdego dnia ukazuje nam nowe oblicza. Cathleen Rootsaert, to scenarzystka z BioWare, która przybliży nam postać Jaala, jednego z towarzyszy Rydera, głównego bohatera (lub bohaterki) najnowszej kosmicznej produkcji Electronic Arts. Na jednym z poprzednich materiałów mogliśmy przyjrzeć się relacji rodzeństwa Ryder z kompanami. Mass Effect: Andromeda pozwoli nam na wchodzenie w interakcję z członkami załogi. Z biegiem czasu będziemy ich coraz lepiej poznawać. Rozmowy w trakcie zwiedzania wnętrza statku Tempest, podczas długich podróży międzyplanetarnych pozwolą nam lepiej zgłębić ich charakter i osobowość. BioWare chwaliło się jakiś czas temu, że studio nagrało naprawdę wiele kwestii dialogowych dla każdego z członków ekipy. Jako punkt odniesienia przywołano Mass Effect 3. Według zapewnień BioWare członek drużyny z najmniejszą ilością kwestii dialogowych będzie miał więcej do powiedzenia niż najmniej wygadany towarzysz z drużyny Sheparda. Możemy mieć nadzieję, że przełoży się to na lepiej zarysowanych bohaterów.\nJaal to przedstawiciel rasy Angara. Gracze nie znają jeszcze tego gatunku, więc ich charakter był do tej pory tajemnicą. Materiał ukazuje nam ich oblicze. Angara to rasa bardzo otwarta emocjonalnie. Przedstawiciele nie kryją i nie hamują swoich emocji, jeśli ktoś ich denerwuje od razu dają temu znać i wymachują pięściami. To samo tyczy się smutku i innych nastrojów wewnętrznych. Angara bardzo otwarcie eksponują swoje emocje i demonstrują to co czują, szybko się uzewnętrzniają. To także szeroko rozwinięta rasa o bogatej wiedzy technologicznej.\nMass Effect Andromeda zadebiutuje na rynku 21 marca. Poniżej możecie zapoznać się z materiał przedstawiającym nową rasę i Jaala.\nMass Effect: Andromeda - poznajcie Jaala, nowego towarzysza z rasy Angara


Czy dzierżawca może ponosić koszty przeglądów i ubezpieczenia wydzierżawionego autobusu? | Kancelaria Prawa Oświatowego\nHome Page BlogCzy dzierżawca może ponosić koszty przeglądów i ubezpieczenia wydzierżawionego autobusu?\nAutorRadca prawny Joanna Jędrzejewska- 28 maja 2020\nNiekiedy przy realizacji zadań z zakresu kształcenia czy opieki konieczne jest dowożenie dzieci uczęszczających do szkoły do określonych miejsc, czy to na dodatkowe zajęcia, na przykład na basen, czy też na przykład do teatru, czy do kina. W związku z realizacją tych zadań organ prowadzący szkołę niejednokrotnie podpisuje umowę dzierżawy autobusu. W praktyce pojawiają się wątpliwości, jakie są prawa i obowiązki dzierżawcy i wydzierżawiającego, zwłaszcza, że nie zostały one w sposób szczegółowy określone w kodeksie cywilnym. Prawnicy z naszej kancelarii spotkali się z pytaniem, czy dzierżawca powinien ponosić koszty przeglądów i ubezpieczenia wydzierżawionego autobusu.\nUmowa dzierżawy jest umową nazwaną, która została uregulowana w przepisach kodeksu cywilnego (od art. 693 do 709 kodeksu cywilnego, przy czym zawiera również odesłanie do zapisów o umowie najmu). Obowiązki dzierżawcy reguluje art. 693 § 1 kodeksu cywilnego, który stanowi, że dzierżawca zobowiązuje się płacić wydzierżawiającemu umówiony czynsz oraz art. 697 kodeksu cywilnego, który stanowi, że dzierżawca ma obowiązek dokonywania napraw niezbędnych do zachowania przedmiotu dzierżawy w stanie niepogorszonym. W zakresie odesłania do przepisów o najmie odpowiednie zastosowanie znajduje między innymi art. 662 kodeksu cywilnego, który stanowi, że drobne nakłady połączone ze zwykłym używaniem rzeczy obciążają najemcę – w tym przypadku dzierżawcę.\nKwestia tego, kto ma ponosić koszt przeglądów i ubezpieczenia wydzierżawionego autobusu nie została więc wprost uregulowana w przepisach kodeksu cywilnego. Jednak art. 3531 kodeksu cywilnego wprowadza zasadę swobody umów, zgodnie z którą strony zawierające umowę mogą ułożyć stosunek prawny według swego uznania, byleby jego treść lub cel nie sprzeciwiały się właściwości (naturze) stosunku, ustawie ani zasadom współżycia społecznego.\nUmowa dzierżawy powinna więc zawierać wskazanie, jakie są obowiązki stron umowy – dzierżawcy i wydzierżawiającego, w tym zapis, kto będzie ponosić koszty przeglądów i ubezpieczenia wydzierżawionego autobusu. Dzierżawca może więc ponosić koszty przeglądów i ubezpieczenia wydzierżawionego autobusu i nie będzie to sprzeczne ani z właściwością umowy dzierżawy, ustawą, ani zasadami współżycia społecznego. Podobnie, jeżeli strony tak zastrzegą w umowie, koszty takie może ponosić również wydzierżawiający.\nTo, kto będzie ponosił koszty przeglądu i ubezpieczenia zależy więc od ustaleń poczynionych między stronami. Chcąc wydzierżawić autobus, warto więc wynegocjować, aby powyższe koszty ponosił wydzierżawiający.\nTagi:autobus szkolny - kto ponosi koszty,Czy dzierżawca może ponosić koszty przeglądów i ubezpieczenia wydzierżawionego autobusu,dzierżawa autobusu szkolnego,kto ponosi koszty dzierżawy autobusu szkolnego,obowiązki dzierżawcy,zasada swobody umów\nZostaw swoją myśl na temat “Czy dzierżawca może ponosić koszty przeglądów i ubezpieczenia wydzierżawionego autobusu?”


SPYWAREfighter 4.1.85.0 PC World - Testy i Ceny sprzętu PC, RTV, Foto, Porady IT, Download, Aktualności\n10.11.2011, godz. 11:05\ncohrona przed szpiegowaniem\nSPYWAREfighter to aplikacja przeznaczona do wykrywania i usuwania elementów spyware, trojanów, adware i malware. Może ona stanowić doskonałe uzupełnienie programów antywirusowych (jak np. VIRUSfighter Pro). Wszelkie podejrzane pliki zostają najpierw wysłane do kwarantanny, a po przebadaniu unieszkodliwione. SPYWAREfighter działa w czasie rzeczywistym, a samo ochrona w warstwie jądra zapobiega wyłączeniu przez szkodniki.\nProgram skanuje także archiwa .zip i .rar. Jako że jego baza danych jest często aktualizowana, mamy ochronę przed najnowszymi zagrożeniami. Warto też dodać, że aplikacja współpracuje z wieloma kontami użytkowników. Wersja testowa pozwala na wykorzystywanie SPYWAREfighter przez 30 dni.


Boeing zatrudni 160 pilotów, da im bajońskie wynagrodzenie - logistyka\nBoeing zatrudni 160 pilotów, da im bajońskie wynagrodzenie\nBoeingi 737 Max ma także nasz LOT Fot. mat. pras.\nDodano: 18-12-2020 20:24\nAmerykański producent samolotów Boeing zatrudni 160 pilotów. Każdy z nich zarobi 200 tys. dolarów, mimo że okres zatrudnienia to zaledwie 35 dni.\nPiloci otrzymają więc za nieco ponad 1,5 miesiąca pracy roczną pensję. Koszty spółki wyniosą 32 mln dol.\nZadaniem zatrudnionych pilotów będzie nadzorowanie wracających do służby Boeingów 737 Max. Piloci zatrudnieni przez producenta samolotów mają pracować dla linii lotniczych posiadających te maszyny i pełnić rolę instruktora lub obserwatora w kokpicie.\nCzytaj też: Rząd chce wspomóc LOT blisko 3 mld zł\nZdaniem analityków taki krok Boeinga podyktowany jest tym, że producent za wszelką cenę chce, aby przywracanie samolotów do użytku odbyło się bezproblemowo. Stąd też każdy z zatrudnionych musi mieć licencję na Beoinga 737 Max, co najmniej tysiąc godzin doświadczenia instruktorskiego i nie mógł w przeszłości mieć żadnych uchybień w pracy.\nBoeing 737 to najważniejszy samolot amerykańskiego producenta. Jednak przez 20 miesięcy był uziemiony po wypadkach w Indonezji i Etiopii, w których zginęło łącznie 346 osób.\nDo artykułu: Boeing zatrudni 160 pilotów, da im bajońskie wynagrodzenie\nSojer 2020-12-20 04:14:50\nLekka manipulacja. Zatrudnią instruktorów na 737. Podobnie było z mechanikami 737, aby wykonać przeglądy kilkuset egzemplarzy (firma produkowała nadal samoloty pomimo zakazu lotów).\nBajońskie wynagrodzenie 2020-12-19 04:56:25\nTo pobiera Wójt Pcimia, który nie ma żadnych kwalifikacji, a przytula tyle samo albo więcej... aha - były wójt.\nx-x 2020-12-22 17:26:26\nten człowiek to fenomen od restrukturyzacji agencji i modernizacji rolnictwa, energii elektrycznej i nafty.... Znajdziesz drugiego takiego? :-)


Wybór ławników do sądów powszechnych krok po kroku (wzory...\nŁawnicy w Polsce przy rozstrzyganiu spraw mają równe prawa z sędziami. Są niezawiśli, mogą przegłosować przewodniczącego składu sędziowskiego, sędziego zawodowego prowadzącego proces i wydać wyrok według swojego uznania. Procedurę wyboru ławników do sądów powszechnych na kadencję 2016-2019 opisał Ireneusz Krześnicki. Artykuł zawiera wzory do pobrania.\nKonstytucja Rzeczypospolitej Polskiej w art. 10 wprowadziła/przyjęła w naszym kraju Monteskiuszowski podział władzy na władzę ustawodawczą, wykonawczą i sądowniczą. Zgodnie z art. 175 ust. 1 Konstytucji wymiar sprawiedliwości sprawują: Sąd Najwyższy, sądy powszechne, sądy administracyjne oraz sądy wojskowe. Konstytucja gwarantuje także (w art. 182) na zasadach określonych w ustawach, udział obywateli w sprawowaniu wymiaru sprawiedliwości. Czyni to m.in. ustawa z dnia 27 lipca 2001 r. Prawo o ustroju sądów powszechnych (t.j. Dz. U. z 2015 r. poz. 133, poz. 509) [ustawa]. W art. 4 § 1 czytamy, w sprawowaniu wymiaru sprawiedliwości udział biorą obywatele poprzez uczestnictwo ławników w rozpoznawaniu spraw przed sądami w pierwszej instancji. Zgodnie z § 2 tegoż artykułu, ławnicy przy rozstrzyganiu spraw mają równe prawa z sędziami. Ławnicy w Polsce są niezawiśli, mogą przegłosować przewodniczącego składu sędziowskiego, sędziego zawodowego prowadzącego proces i wydać wyrok według swojego uznania.\nOd lat zauważalna jest tendencja do zmniejszania rodzaju spraw rozpoznawanych z udziałem ławników do tych, w których poza wiedzą merytoryczną wymagane jest duże doświadczenie życiowe, świadomość społeczna i znajomość obyczajów.\nSzczegóły uczestnictwa ławników w postępowaniach sądowych zawarto w ustawach z dnia:\n1. 17 listopada 1964 r. Kodeks postępowania cywilnego (t.j. z 2014 r. poz. 101 z późn. zm.) [kpc]. Art. 47 § 2 stanowi, że sąd rozpatruje w pierwszej instancji, w składzie jednego sędziego jako przewodniczącego i dwóch ławników sprawy:\na) ustalenie istnienia, nawiązanie lub wygaśnięcie stosunku pracy, o uznanie bezskuteczności wypowiedzenia stosunku pracy, o przywrócenie do pracy i przywrócenie poprzednich warunków pracy lub płacy oraz łącznie z nimi dochodzone roszczenia, i o odszkodowanie w przypadku nieuzasadnionego lub naruszającego przepisy wypowiedzenia oraz rozwiązania stosunku pracy,\nb) naruszenia zasady równego traktowania w zatrudnieniu, i o roszczenia z tym związane,\nd) rozwiązanie przysposobienia\noraz zgodnie z art. 509 sprawy o przysposobienie, pozbawienie lub ograniczenie władzy rodzicielskiej.\n2. 6 czerwca 1997 r. – Kodeks postępowania karnego (Dz. U. Nr 89, poz. 555 z późn. zm.). Art. 28 § 2 stanowi, że w sprawach o zbrodnię sąd orzeka w składzie jednego sędziego i dwóch ławników. Zbrodnią zgodnie z art. 7 § 2 ustawy z dnia 6 czerwca 1997 r. Kodeks karny (Dz.U. Nr 88, poz. 553 z późn. zm.) jest czyn zabroniony zagrożony karą pozbawienia wolności na czas nie krótszy od lat 3 albo karą surowszą.\nWybory ławników do sądów powszechnych przeprowadzają cyklicznie, co cztery lata, rady gmin. Zgodnie z art. 161 ustawy, prezes właściwego sądu okręgowego informuje w terminie do 31 maja 2015 r. rady gmin o liczbie ławników, których te powinny wybrać do poszczególnych sądów powszechnych działających na obszarze gminy, w tym liczbę ławników do orzekania w sprawach z zakresu prawa pracy. Liczba wybieranych ławników ustalana jest przez kolegium sądu okręgowego, przy czym ustalenie liczby ławników wybieranych do właściwego sądu rejonowego wymaga zasięgnięcia opinii prezesa tego sądu.\nWybory ławników to bardzo ważna sprawa. Przeprowadzenie ich niezgodnie z prawem może skutkować unieważnieniem wyboru ławnika z wiadomymi konsekwencjami dla spraw, w których ten orzekał. Wybory są organizowane i przeprowadzane jako zadanie zlecone. Gminy powinny otrzymać na ten cel określoną pulę środków finansowych z budżetu państwa – art. 8 ustawy z dnia 8 marca 1990 r. o samorządzie gminnym (t.j. Dz. U. z 2013 r. poz. 594 z późn. zm.).\nSprawdź też książkę pt. Prawo o ustroju sądów powszechnych. Komentarz w internetowej księgarni Profinfo.pl>>>\nOprócz wskazanej wyżej ustawy, wybory przeprowadza się w oparciu o akty wykonawcze:\n1. Rozporządzenie Ministra Sprawiedliwości z dnia 9 czerwca 2011 r. w sprawie sposobu postępowania z dokumentami złożonymi radom gmin przy zgłaszaniu kandydatów na ławników oraz wzoru karty zgłoszenia (Dz. U. Nr 121, poz. 693) [rozporządzenie].\n2. Rozporządzenie Ministra Sprawiedliwości z dnia 21 marca 2012 r. w sprawie sporządzania informacji o kandydacie do objęcia stanowiska sędziowskiego (Dz. U. poz. 332) [rozporządzenie w sprawie informacji o kandydacie].\nTermin przeprowadzenia wyborów ławników ustawodawca określił w art. 163 § 1 na październik roku kalendarzowego, w którym upływa kadencja dotychczasowych ławników, czyli do 31 października br. Biorąc pod uwagę, że art. 164 § 1 ustawy zobowiązuje rady gmin do przesłania listy wybranych ławników wraz ze zgłoszeniami prezesom właściwych sądów również najpóźniej do końca października, sesja na której wybór ławników zostanie dokonany powinna odbyć się odpowiednio wcześniej.\nFormalne obowiązki samorządu gminnego rozpoczynają się z chwilą otrzymania od prezesa sądu okręgowego informacji o liczbie ławników i do jakich sądów mają zostać wybrani. Wydaje się, że w świetle obowiązujących przepisów, dotychczasowa praktyka kolegiów sądów okręgowych, według której rady gmin (czytaj gminy) są pozbawiane możliwości wyboru ławników do niektórych sądów jest nieprawidłowa. Art. 160 § 1 ustawy brzmi – „ławników do sądów okręgowych oraz do sądów rejonowych wybierają rady gmin, których obszar jest objęty właściwością tych sądów (…)”. Organ stanowiący każdej gminy powinien mieć prawo powołania ławników zarówno sądu okręgowego jak i sądu rejonowego, w tym w obu przypadkach ławników do orzekania z zakresu prawa pracy.\nZastosowanie w/w regulacji, jak każdych przepisów proceduralnych, wymaga ustalenia określonego harmonogramu postępowania. Postulat, który nasuwa się po przeanalizowaniu obowiązujących, bardzo ułomnych przepisów regulujących kwestię wyborów ławników to konieczność wyposażenia np. Ministra Sprawiedliwości w kompetencję ustalania wiążącego kalendarium (kalendarza wyborczego) czynności, analogicznie jak w wyborach powszechnych.\nDo czasu, gdy postulat ten nie zostanie spełniony, pracownicy urzędów gmin muszą sobie radzić sami.\nDo dnia 1 czerwca roku wyborczego, rady gmin nie powinny podejmować żadnych czynności związanych z wyborami ławników, do tego dnia prezes sądu może zmodyfikować np. liczbę wybieranych ławników.\nZ ustawy z dnia 6 września 2001 r. o dostępie do informacji publicznej (t.j. Dz. U. z 2014 r. poz. 782, poz. 1662), jak również z art. 11b ustawy o samorządzie gminnym dotyczącym jawności działania organów gminy można wyinterpretować powinność gmin o poinformowaniu mieszkańców o przystąpieniu do wyborów ławników.\nOd kilku lat przyjął się zwyczaj upowszechniania przez gminy, poprzez zamieszczanie na stronach internetowych lub w biuletynie informacji publicznej oficjalnego komunikatu kierowanego do mieszkańców o wyborach ławników, zawierającego m.in.:\n1) liczbę wybieranych ławników i rodzaj sądów, do których będą wybierani;\n2) termin i miejsce zgłaszania kandydatów;\n3) wykaz wymogów ustawowych jakie powinien spełnić kandydat na ławnika;\n4) określenie wymogów formalnych jakim powinno odpowiadać zgłoszenie;\n5) określenie podmiotów uprawnionych do zgłaszania;\n6) dodatkowe informacje, które mogą ułatwić przeprowadzenie tych wyborów np. miejsce pobrania karty zgłoszenia, itd.\nOgłoszenie/komunikat rozumiane jako określony zasób informacji nie muszą być sygnowane. Dlatego dylemat czy powinien je podpisać wójt (burmistrz, prezydent miasta) [wójt] czy przewodniczący rady jest czysto teoretyczny, ze wskazaniem jednak na wójta, jako organu wykonawczego gminy.\nWzór informacji skierowanej do mieszkańców gminy o przystąpieniu do wyborów ławników i możliwości zgłaszania kandydatów (1) @page_break@\nZ dniem 1 czerwca, zgodnie z § 3 ust. 1 rozporządzenia, w urzędzie gminy należy udostępnić (papierowy) wzór karty zgłoszenia. Dobrą praktyką jest udostępnienie w gminnym BIP linku do edytowalnego formularza karty zgłoszenia zamieszczonego na stronach internetowych Ministerstwa Sprawiedliwości.\nZ tym samym dniem należy umożliwić uprawnionym podmiotom dokonywanie zgłoszeń kandydatów na ławników. W związku z tym, że ustawodawca niezbyt fortunnie określił – „kandydatów zgłasza się radom gmin” (co praktycznie nie jest możliwe) warto jest „wywołać” zarządzenie wójta gminy upoważniające pracowników do przyjmowania tych zgłoszeń chyba, że będą one przyjmowane zgodnie z regulaminem organizacyjnym urzędu, w kancelarii ogólnej (sekretariacie) lub przez pracownika, który przedmiotowe obowiązki ma powierzone w zakresie czynności.\nWzór zarządzenia wójta gminy w sprawie upoważnienia pracownika urzędu gminy do prowadzenia czynności związanych z przyjmowaniem zgłoszeń kandydatów na ławników (2)\nWarto jest również opracować odpowiedni formularz przyjmowania zgłoszeń kandydatów na ławników, bądź indywidualną (dla każdego zgłoszenia) kartę przyjęcia zgłoszenia, celem odnotowywania uwag istotnych dla stwierdzenia, czy zgłoszenie spełnia wymogi formalne.\nWzór formularza przyjmowania zgłoszeń kandydatów na ławników (3)\nOsoba przyjmująca zgłoszenia powinna nie tylko być do tego upoważniona ale musi dysponować określoną wiedzą umożliwiającą dokonanie merytorycznej oceny kiedy zgłoszenie spełnia wymogi formalne, o których mowa w art. 162 § 2-5. Niestety Minister Sprawiedliwości, ustalając rozporządzeniem kartę zgłoszenia na ławnika nie wypełnił do końca dyspozycji zawartej w art. 162 § 11 ustawy. Minister powinien określić m.in.:\n1) sposób postępowania z dokumentami złożonymi radom gmin przy zgłaszaniu kandydatów na ławników;\n2) wzór karty zgłoszenia;\n3) sposób udostępniania wzoru karty\nmając na uwadze potrzebę udokumentowania przez podmioty zgłaszające spełnianie przez kandydatów na ławników wymogów określonych w ustawie, i w efekcie zapewnienia wyboru kandydatów o najwyższych walorach etycznych i intelektualnych.\nWzór karty zgłoszenia oraz pozostałe przepisy rozporządzenia absolutnie nie ułatwiają weryfikacji zgłoszeń pod kątem określonym w ustawie. Dlatego niezmiernie ważne jest, aby odpowiednio wcześnie (w czerwcu/lipcu) powołać zespół ds. zaopiniowania kandydatów na ławników [zespół].\nWzór projektu uchwały rady gminy w sprawie powołania zespołu ds. zaopiniowania kandydatów na ławników (4)\nZespół nie jest komisją – w rozumieniu art. 21 ustawy o samorządzie gminnym – dlatego w jego skład mogą być powoływane osoby spoza rady. Członkom tego zespołu nie przysługują diety, w rozumieniu diet dla radnych.\nUstawodawca, prawdopodobnie „nieświadomie”, dokonał rozróżnienia:\n1) wymogów formalnych jakie powinny spełniać dokumenty zgłoszeniowe danego kandydata;\n2) od wymogów ustawowych, a więc także formalnych, które powinien spełnić kandydat na ławnika/ławnik.\nElementy te jednak na tyle się zazębiają, że nie da się ich traktować rozłącznie, i odpowiednio wczesne powołanie zespołu (mimo, że brzmienie art. 163 § 2 ustawy sugeruje, że można go powołać tuż przed wyborami np. w październiku) pozwoli na włączenie jego członków już do oceny zgłoszeń – czy spełniają określone wymogi formalne. Brak jest jednoznacznej podstawy prawnej, z której by wynikało, kto ma dokonać weryfikacji tych zgłoszeń. Wydaje się, że tylko zespół i jego członkowie są uprawnieni do dokonania tej czynności chyba, że rada gminy dokona jej bezpośrednio na sesji. Zespół, w skład którego powinni wejść radni, pracownicy urzędu (bardzo pożądanym uczestnikiem prac zespołu jest sędzia zawodowy) pracujący przy wyborach ławników – powinien przeanalizować zgłoszenia i przedstawić swoje wnioski niezwłocznie po 30 czerwca 2015 r.\nZgłoszenia złożone po terminie oraz zgłoszenia niespełniające wymagań formalnych określonych w art. 162 § 2 -5 rada gminy pozostawia bez dalszego biegu, podejmując stosowne uchwały odrębnie dla każdego zgłoszenia w głosowaniu jawnym.\nPrzepis art. 162 § 10 ustawy nie pozwala na dokonanie oceny zgłoszeń dopiero w chwili sporządzania przez zespół opinii o kandydatach. Opinię o kandydatach zespół wydaje po uzyskaniu informacji od komendanta wojewódzkiego Policji we wrześniu lub październiku.\nWzór stanowiska Zespołu ds. zaopiniowania kandydatów na ławników, czy zgłoszenia wpłynęły w terminie oraz, czy spełniają wymagania formalne (5)\nCo do zgłoszenia w terminie interpretacja jest jednoznaczna. Zgłoszenie powinno wpłynąć do urzędu gminy najpóźniej w dniu 30 czerwca br. (w godzinach urzędowania). Zasada stempla pocztowego w tym przypadku nie ma zastosowania.\nWzór projektu uchwały rady gminy w sprawie zgłoszenia kandydata na ławnika, które wpłynęło po terminie (6)\nSprawdzenie czy zgłoszenie spełnia wymagania formalne z oczywistych względów jest znacznie bardziej skomplikowane.\nWzór projektu uchwały rady gminy w sprawie zgłoszenia kandydata na ławnika, które nie spełnia wymagań formalnych, o których mowa w art. 162 § 2–5 ustawy (7)\nWymagań formalnych nie będzie spełniało zgłoszenie, które m.in.:\n1) nie jest dokonane na karcie zgłoszenia a także w przypadku, gdy na karcie zgłoszenia nie są wypełnione wszystkie rubryki drukowanymi literami czarnym lub niebieskim tuszem (!);\na) informacji z Krajowego Rejestru Karnego o kandydacie,\nb) oświadczenia kandydata, że nie jest prowadzone przeciwko niemu postępowanie o przestępstwo ścigane z oskarżenia publicznego lub przestępstwo skarbowe,\nWzór oświadczenia kandydata, że nie jest prowadzone przeciwko niemu postępowanie o przestępstwo ścigane z oskarżenia publicznego lub przestępstwo skarbowe (8)\nc) oświadczenia kandydata, że nie jest lub nie był pozbawiony władzy rodzicielskiej, a także, że władza rodzicielska nie została mu ograniczona ani zawieszona,\nWzór oświadczenia kandydata, że nie jest lub nie był pozbawiony władzy rodzicielskiej, a także, że władza rodzicielska nie została mu ograniczona ani zawieszona (9)\nd) zaświadczenia lekarskiego o stanie zdrowia, wystawionego przez lekarza, o którym mowa w art. 55 ust. 2a ustawy z dnia 27 sierpnia 2004 r. o świadczeniach opieki zdrowotnej finansowanych ze środków publicznych (Dz. U. z 2015 r. poz. 581) – lekarza pierwszego kontaktu, stwierdzającego brak przeciwwskazań do wykonywania funkcji ławnika,\ne) dwóch zdjęć wykonanych zgodnie z wymogami dla dowodu osobistego,\nf) aktualnego odpisu z KRS albo odpisu lub zaświadczenia potwierdzającego wpis do innego właściwego rejestru lub ewidencji dotyczącej organizacji zgłaszającej,\ng) listy co najmniej pięćdziesięciu osób zgłaszających kandydata.\nJeżeli sprawdzenie i selekcja zgłoszeń zostanie przeprowadzona niezwłocznie po 30 czerwca i rada gminy również niezwłocznie podejmie stosowne uchwały, kandydaci (podmioty zgłaszające), których zgłoszenia rada gminy pozostawi bez dalszego biegu będą mogli podjąć określone czynności wynikające z art. 101 ustawy o samorządzie gminnym i skutecznie, z minimalną szansą na rozpatrzenie w terminie przed wyborami, zaskarżyć uchwały do sądu administracyjnego. Nieformalną ale również skuteczną metodą skorygowania błędnej decyzji rady gminy może się okazać zwrócenie się danego kandydata do właściwego wojewody o podjęcie czynności w trybie nadzoru.\nUchwała rady gminy (podejmowana koniecznie odrębnie dla każdego kandydata) o pozostawieniu zgłoszenia bez biegu winna zawierać podstawę prawną oraz faktyczną, definiującą brak formalny, którego zgłoszenie nie spełnia.\nSprawdzenie czy zgłoszenie spełnia wymogi formalne polega nie tylko na sprawdzeniu liczby i rodzaju załączników lecz wymaga dokonania dość szczegółowej analizy.\nNależy sprawdzić m.in. czy:\n1. Karta zgłoszenia wypełniona jest zgodnie z zawartą na niej instrukcją i czy wypełnione są wszystkie rubryki.\n2. Zgłoszenia dokonał uprawniony podmiot i czy podpisały go osoby upoważnione do reprezentacji tego podmiotu (zgodnie z wypisem z rejestru wystawionym nie wcześniej niż trzy miesiące przed dniem zgłoszenia).\n3. Zgłoszenie dokonane przez obywateli zawiera listę co najmniej 50 osób posiadających czynne prawa wyborcze (w dowolnych wyborach powszechnych na terenie Polski) i czy kartę zgłoszenia podpisał jeden z pośród pierwszych 50 podpisanych obywateli. Czy każdy z popierających podał: imię (imiona), nazwisko, numer ewidencyjny PESEL, miejsce stałego zamieszkania oraz własnoręcznie się podpisał.\nWzór listy osób zgłaszających kandydata na ławnika (10)\n4. Dołączone, wymagane przez ustawy dokumenty wystawiono nie wcześniej niż 30 dni przed dniem złożenia zgłoszenia.\n5. Zaświadczenie lekarskie o stanie zdrowia kandydata zawiera stwierdzenie, iż brak przeciwwskazań do wykonywania funkcji ławnika przez kandydata i czy jest wystawione przez właściwego lekarza.\n6. Załączone zdjęcia są wykonane zgodnie z wymogami stosowanymi przy składaniu wniosku o wydanie dowodu osobistego.\nOsobą uprawnioną do składania wyjaśnień w sprawie zgłoszenia kandydata na ławnika dokonanego przez obywateli jest osoba, której nazwisko zostało umieszczone jako pierwsze na liście (art. 162 § 6 ustawy).\nTylko w przypadku zgłoszeń, co do których nie ma zastrzeżeń formalnych, rada gminy powinna podjąć uchwałę o przekazaniu ich właściwemu komendantowi wojewódzkiemu Policji o przygotowanie informacji uzyskanych i sporządzonych na zasadach określonych dla kandydatów do objęcia stanowiska sędziowskiego. Argumentem za tym, że rada powinna podjąć w tej kwestii uchwałę jest to, że poszczególni radni tak jak i cała rada może mieć odmienne zdanie niż zespół.\nWzór projektu uchwały rady gminy w sprawie zasięgnięcia od komendanta wojewódzkiego Policji informacji o kandydatach na ławników (11) @page_break@\nZ uwagi na jawny charakter uchwał rady gminy nie powinno się w niej zamieszczać danych osobowych kandydatów innych niż imiona i nazwisko. Dlatego zgodnie z rozporządzeniem Ministra Sprawiedliwości w sprawie sporządzania informacji o kandydacie: nazwisko rodowe, imiona rodziców wraz z nazwiskiem rodowym matki, datę i miejsce urodzenia oraz nr PESEL kandydatów przewodniczący przekazuje odrębnym pismem. Po otrzymaniu informacji od komendanta Policji sporządzonej na piśmie i przedstawionej radzie gminy w terminie 14 dni od dnia otrzymania wniosku, zespół przystępuje do przygotowania opinii o zgłoszonych kandydatach w zakresie spełnienia przez nich wymogów określonych w ustawie. Opinie zespół przedstawia na sesji rady gminy przed wyborami.\nNSA, w wyroku z dnia 18 września 2013 r. (II OSK 1413/13) (LEX nr 1402790) Konstrukcja normatywna art. 163 § 1 p.u.s.p. zakłada, że zespół opiniodawczy powinien wskazać w swojej opinii, które zgłoszenia kandydatów na ławników nie spełniają ustawowych wymogów formalnych i z jakich względów oraz którzy kandydaci i z jakich powodów nie spełniają materialnoprawnych przesłanek określonych w art. 158 i art. 159 p.u.s.p. Natomiast to radni, w głosowaniu tajnym, po zapoznaniu się z opiniami zespołu, podejmują decyzję, czy dany kandydat powinien brać udział w sprawowaniu wymiaru sprawiedliwości w Rzeczypospolitej Polskiej. Zespół opiniujący ma za zadanie jedynie sporządzić opinie o kandydatach i przedstawić je radnym, którzy w głosowaniu tajnym podejmują decyzję, czy opinia wystawiona o konkretnym kandydacie przekonuje ich, co do posiadanych przez kandydata kwalifikacji, czy też stwierdzą, że dana osoba nie może pełnić doniosłej ustrojowo roli w polskim sądownictwie, jaką jest rola ławnika.\nZespół, na podstawie posiadanych dokumentów sprawdza czy zgłoszony kandydat może być wybrany na ławnika tzn. czy jest to osoba, która spełnia przesłanki określone w art. 158 § 1 pkt 1-7 ustawy. Niestety nie wszystkie przesłanki, które kandydat na ławnika powinien spełnić da się jednoznacznie zweryfikować na podstawie zgłoszenia. Począwszy od tych najmniej kłopotliwych np. ustalenia czy spełniają kryterium wieku tj. ukończyli 30 lat i nie przekroczyli wieku 70 lat (stosujemy art. 110 i 112 kodeksu cywilnego), szczegółowe omówienie innych nie jest możliwe z uwagi na ograniczoną objętość i czytelność niniejszego artykułu. Jeżeli np. określony w art. 158 § 1 pkt 1 warunek posiadania przez kandydata na ławnika obywatelstwa polskiego zespół weryfikuje na podstawie jego oświadczenia, to brak jest jakichkolwiek instrumentów (np. oświadczenia w tej kwestii), które pozwalałyby jednoznacznie sprawdzić czy korzysta on z pełni praw cywilnych i obywatelskich.\nZespół nie jest uprawniony do stawiania kandydatom czy podmiotom zgłaszającym dodatkowych warunków np. złożenia dodatkowych oświadczeń albo dokumentów.\nRówne prawa ławników z sędziami przy rozstrzyganiu procesów sądowych powodują, że ławnicy powinni spełniać tak samo wysokie wymagania jak sędziowie w zakresie posiadania nieskazitelnego charakteru. Ławnik powinien być wzorowym obywatelem, człowiekiem o „wielkiej prawości (uczciwości), zacności (szlachetności), wręcz kryształowy.\nTermin „nieskazitelny charakter” jest terminem nieostrym, niezdefiniowanym i stanowi zwrot niedookreślony odwołujący się do przesłanek uznaniowych, o charakterze ocennym. Zakładać przy tym trzeba, że każdy (nie tylko kandydat) posiada nieskazitelny charakter i tylko w drodze dowodzenia domniemanie to można obalić.\nPojęcie nieskazitelnego charakteru odnosi się do całokształtu cech indywidualnych, zdarzeń i okoliczności składających się na wizerunek osoby zaufania publicznego, przy czym nie bez znaczenia dla tego wizerunku są fakty i zdarzenia ze sfery życia pozazawodowego. Oznacza to, że np. kandydat na ławnika nie może oczekiwać, że ocena jego postawy moralno-etycznej ograniczy się do sfery życia zawodowego bez oceny zdarzeń z życia prywatnego, rodzinnego i osobistego, która w innym przypadku podlega konstytucyjnej ochronie.\nInterpretacja tej przesłanki rodzi liczne wątpliwości w praktyce. Zespół powołany m.in. do sprawdzenia czy kandydat cieszy się nieskazitelnym charakterem wykorzystuje informacje z KRK, oświadczenia kandydata i przede wszystkim informację przekazaną przez komendanta wojewódzkiego Policji przygotowaną tak samo profesjonalnie jak w odniesieniu do sędziego zawodowego.\nJeżeli będzie wynikało, że osoba ma jakąś skazę na charakterze typu podejrzane kontakty, nadużywanie używek, przemoc w rodzinie itp. zespół wyda opinie negatywną. W przypadku braku konsensusu w sprawie opinii o danym kandydacie zespół powinien ograniczyć się do poinformowania radnych o okolicznościach, które miały wpływ na taki stan rzeczy.\nOsoba, która przedłoży informację z KRK, z której będzie wynikało, że jest prawomocnie skazana bez względu czy za przestępstwo, czy „tylko” za wykroczenie (w tym wykroczenie skarbowe) i bez względu czy będzie to z winy umyślnej, czy nieumyślnej, z oskarżenia prywatnego czy publicznego, powinna być zaopiniowana przez Zespół negatywnie tzn. jako osoba, która zdaniem zespołu nie posiada nieskazitelnego charakteru. W takich przypadkach zgodnie z art. 166 § 1 ustawy mandat ławnika skazanego wygasa a rada gminy, która wybrała ławnika, stwierdza wygaśnięcie mandatu z tego powodu i informuje o fakcie prezesa właściwego sądu.\nRada gminy nie jest związana opinią i nie musi przyjąć argumentacji zespołu a nawet wbrew faktom może powołać taką osobę na ławnika.\nZ badaniem nieskazitelnego charakteru wiąże się problem przekazania tej informacji (szczególnie negatywnej) radnym, biorąc pod uwagę, że są to dane często tzw. wrażliwe i nie powinny dostać się w ręce osób postronnych.\nJak to zrobić, gdy sesja i dokumenty z sesji są jawne?\nOpinię, czy kandydaci spełniają wymogi ustawowe, zgodnie z art. 163 § 2 zespół przedstawia na sesji przed wyborami ławników. Opinii zespołu zawierającej informacje wrażliwe nie powinno się powielać, rozsyłać radnym itp. Dokumenty te należy odpowiednio zdeponować i udostępniać wyłącznie członkom zespołu i radnym do wglądu.\nDopuszczalna wydaje się praktyka informowania kandydatów na ławników w sytuacji, gdy zespół wydał/zamierza wydać o nich negatywną opinię oraz ewentualne wysłuchanie kandydata, jeżeli kandydat wyrazi taką wolę. Obawa przed upublicznieniem przez zespół na sesji informacji „niewygodnych” dla kandydata daje mu szanse i może spowodować, że sam wycofa swoją kandydaturę.\nRozporządzenie nie zawiera odniesienia także do art. 158 § 3 ustawy, mówiącego o tym, że do orzekania w sprawach z zakresu prawa pracy ławnikiem powinna być wybrana osoba wykazująca szczególną znajomość spraw pracowniczych. Aby to ocenić, w dyspozycji zespołu pozostaje wyłącznie nieudokumentowana informacja sporządzana przez samego zainteresowanego.\nNie mniej problemów zespół może napotkać przy sprawdzeniu przesłanek negatywnych, o których mowa w art. 159 ustawy. Również w tym przypadku zweryfikowanie spełniania niektórych przesłanek będzie w wielu przypadkach po prostu niemożliwe (np. czy ktoś jest duchownym, radnym itd.) a w wielu przypadkach będzie się opierało wyłącznie na oświadczeniu.\nSzkoda, że autor rozporządzenia nie nałożył obowiązku składania przez kandydata na ławnika oświadczenia, że spełnia warunki określone w art. 158 § 1 i nie dotyczą go ograniczenia określone w art. 159 § 1. Oświadczeń takich, ani żadnych innych dodatkowych nie może żądać od kandydatów ani rada gminy, ani zespół.\nOceny spełnienia przesłanek pozytywnych oraz negatywnych dokonuje się na dzień wyborów (dzień głosowania).\nBrak możliwości weryfikacji przez radę gminy spełnienia przesłanek przez kandydatów na radnych powoduje, że ostatecznej weryfikacji ławników dokonuje sąd. Zgodnie z art. 167 § 1 pkt 1 ustawy, jeżeli w czasie trwania kadencji ujawnią się okoliczności, które nie pozwalały na jego wybór, sąd nie powinien powoływać go do pełnienia obowiązków.\nOpisane wyżej okoliczności pozwalają uznać zasady zgłaszania kandydatów, określone w rozporządzeniu za bardzo niedoskonałe, wymagające pilnej korekty.\nWzór opinii Zespołu ds. zaopiniowania kandydatów na ławników (12)\nWybór ławników odbywa się w głosowaniu tajnym, w terminie umożliwiającym przesłanie prezesom właściwych sądów do końca października, uchwały rady gminy stwierdzającej wybór wraz ze zgłoszeniami i załączonymi do nich dokumentami ze wskazaniem ławników do orzekania w sprawach z zakresu prawa pracy.\nJeżeli zasady głosowania tajnego w danej radzie nie są dostatecznie uregulowane w statucie gminy, prawidłowe przeprowadzenie głosowania wymaga odpowiedniego przygotowania, przede wszystkim ustalenia/uchwalenia regulaminu głosowania. Może się to odbyć na zasadzie podjęcia odpowiedniej uchwały rady gminy, której projekt radni powinni otrzymać wraz z materiałami na sesję lub odpowiednimi zapisami do protokołu z sesji.\nWzór uchwały w sprawie ustalenia regulaminu głosowania w wyborach ławników do sądów powszechnych (13)\nRegulamin powinien określać kto przeprowadza głosowanie (np. powołana w tym celu komisja skrutacyjna), że głosowanie przeprowadza się przy pomocy kart do głosowania sporządzonych odrębnie dla każdego sądu, że kandydaci na ławników umieszczeni są na karcie w kolejności alfabetycznej. Regulamin powinien określać również „kulturę” głosowania, np. wyczytywanie przez członka komisji skrutacyjnej, według listy obecności, nazwisk radnych, którzy kolejno podchodzą do urny i wrzucają do niej karty do głosowania. Radny powinien mieć zagwarantowane skorzystanie z kabiny lub innego urządzenia umożliwiającego tajne (dyskretne) dokonanie wyboru. Wybór ławników następuje zwykłą większością głosów przy obecności co najmniej połowy ustawowego składu Rady.\nWzór regulaminu głosowania w wyborach ławników do sądów powszechnych (14)\nSposób prowadzenia głosowania zależy od liczby kandydatów a ściślej, czy liczba zgłoszonych kandydatów jest mniejsza lub równa liczbie wybieranych ławników, czy też liczba kandydatów jest większa od liczby wybieranych ławników.\nWzór karty do głosowania do rozdziału II Regulaminu w przypadku, gdy liczba kandydatów na ławników jest mniejsza lub równa liczbie wybieranych ławników (15)\nKarty do głosowania powinny pozwolić radnym na wypowiedzenie się czy są za wyborem na ławnika każdego z kandydatów poprzez postawienie przy nazwisku każdego z nich znaku „x” w kratce obok wyrazu „tak” opowiadając się w ten sposób za wyborem, lub w kratce obok wyrazu „nie” opowiadając się w ten sposób przeciwko wyborowi tego kandydata na ławnika.\nKarta nie powinna umożliwiać radnym oddania głosu wstrzymującego.\nTzw. niestandardowe zachowania głosujących np. postawienie przy nazwisku kandydata znaku „x” jednocześnie w kratce obok wyrazu „tak”, jak i w kratce obok wyrazu „nie” albo nie postawienie przy nazwisku kandydata znaku „x” zarówno w kratce obok wyrazu „tak” jak i obok wyrazu „nie” lub wypełnienie karty w sposób niezgodny z regulaminem powoduje, że głos taki należy kwalifikować jak głos ważny bez dokonania wyboru w obrębie tego kandydata.\nKandydata na ławnika uważa się za wybranego, jeżeli w głosowaniu uzyskał więcej głosów (liczba znaków „x” ) w kratce obok wyrazu „tak” niż znaków „x” w kartce obok wyrazu „nie”.\nKomisja Skrutacyjna, po obliczeniu głosów sporządza i podpisuje protokół z głosowania dla każdego sądu, w którym określa wszystkie okoliczności głosowania, które pozwalają stwierdzić jego prawidłowość i sprawdzić wynik wyborów. Łącznie z kartami do głosowania staje się on integralną częścią protokołu z sesji rady gminy.\nWzór protokołu z ustalenia wyników głosowania w wyborach ławników do sądów powszechnych w przypadku zgłoszenia mniejszej lub równej liczby kandydatów (16)\nJeżeli liczba kandydatów jest większa niż liczba wybieranych ławników zasady wyboru będą odmienne.\nWzór karty do głosowania do rozdziału III regulaminu w przypadku, gdy liczba kandydatów jest większa niż liczba wybieranych ławników (17)\nW takim przypadku radni będą głosowali oddając swoje głosy na kandydatów umieszczonych na karcie np. w kolejności alfabetycznej stawiając znak „x” w kratce obok nazwiska i imienia co najwyżej tylu kandydatów, ilu jest wybieranych ławników.\nJeżeli radny postawi znak „x” przy mniejszej liczbie kandydatów niż liczba wybieranych ławników do danego sądu oznacza to, że głosuje odpowiednio tylko na tych kandydatów i głos ten jest ważny, oddany na wskazanych kandydatów. Jeżeli radny inaczej wypełni kartę do głosowania jego głos powinien być uznany za nieważny.\nZa wybranych na ławników uważa się tych kandydatów, którzy uzyskali największą liczbę głosów (znaków „x” w kratce przy nazwiskach tych kandydatów).\nGdy dwóch lub więcej kandydatów otrzyma jednakową liczbę głosów, która stanowi liczbę uprawniającą do uzyskania mandatu ławnika, a jednocześnie powodowałoby to wybór większej liczby ławników niż ustalony limit, przeprowadza się II turę głosowania spośród tych kandydatów.\nKomisja Skrutacyjna w tym przypadku także sporządza odpowiedni protokół z głosowania.\nWzór protokołu z ustalenia wyników głosowania w wyborach ławników do sądów powszechnych w przypadku zgłoszenia większej liczby kandydatów niż wybieranych ławników (18)\nWybór ławników w trybie głosowania tajnego wymaga stwierdzenia przez radę uchwałą podjętą w głosowaniu jawnym.\nWzór projektu uchwały rady gminy w sprawie wyboru ławników po przeprowadzeniu głosowania (19)\nZgodnie z rozporządzeniem rada gminy przesyła właściwemu sądowi (powinno być właściwemu prezesowi sądu) po wyborach:\n1) karty zgłoszeń kandydatów wraz z załączonymi dokumentami;\n2) informacje od komendanta wojewódzkiego policji (wbrew art. 164 § 1 ustawy);\n3) uchwały o wyborze ławników.\nRozporządzenie wprowadza zasadę, że karty zgłoszeń wraz z dokumentami kandydata, który nie został wybrany na ławnika, zgłaszający lub kandydat odbiera w ciągu 60 dni. Dokumenty przekazywane są za pokwitowaniem lub protokolarnie, z załączoną specyfikacją zwracanych dokumentów!\nWzór protokołu spisanego na okoliczność odbioru zgłoszenia kandydatów, których nie wybrano na ławników (20)\nPo tym terminie nieodebrane dokumenty złożone ze zgłoszeniem zostają protokolarnie zniszczone przez powołaną w tym celu komisję doraźną rady gminy.\nWzór uchwały rady gminy w sprawie powołania komisji doraźnej do dokonania zniszczenia zgłoszeń kandydatów na ławników (21)\nZ czynności fizycznego zniszczenia dokumentów sporządza się protokół, który podpisują członkowie komisji.\nWzór protokołu komisji doraźnej Rady Gminy z dokonania zniszczenia zgłoszeń kandydatów na ławników (22)\nCzynność ta kończy obowiązki samorządu gminnego związane z wyborem ławników sądowych na kadencję od 2016 r. do 2019 r.