Środki utrzymania czystości - SuperCleaner- Środki czystości dla Twojego samochodu\nDziś: 2Wszystkie: 81338\nKaroseria i plandeki\nSuperCleaner AUTO SZAMPON\nSuperCleaner CAR COCPIT\nKWAŚNY PREPARAT DO UTRZYMYNIA HIGIENY W POMIESZCZENIACH SANITARNYCH\nPreparat przeznacziny do mycia płytek, umywalek i wc oraz do powierzchni chromowanych i wyonanych ze stali nierdzewnej.\nRozpuszcza kamień wodny, zabrudzenia oraz resztki mydła.\nLikwiduje osady bez uszkadzania powierzchni\nDo WC, pisuarów - bez rozcieńczania.\nNanieść koncentrat środka bezpośrednio na powierzchnię, odczekać kilka minut i spłukać wodą.\nUsuwanie złogów osadów wspomagać akcją mechaniczną poprzez szorowanie.\nWiększe powierzchnie sanitarne zmywać roztworem wodnym preparatu w stężeniu 50 ml na 10 litrów wody.\nW szorowarkach mechanicznych zaleca się stężenie 200 ml na 10 litrów wody.\nSuperCIeaner 100 extra\nSKONCENTROWANY PREPARAT, O KWAŚNYM ODCZYNIE, STOSOWANY DO CZYSZCZENIA I USUWANIA OSADÓW Z KAMIENIA POWSTAŁYCH OD WODY\nWskazany do wszystkich powierzchni odpornych na kwasy, a w szczególności do łazienek, pryszniców, basenów, toalet.\nLikwiduje osady z kamienia bez uszkadzania powierzchni, na których te osady występują.\nRęczne odkamienianie: rozcieńczyć produkt w stosunku 1 do 10 z zimną lub letnią wodą.\nNanieść na czyszczoną powierzchnię za pomocą gąbki lub ściereczki, pozostawić na kilka minut a następnie obficie spłukać. Nie używać na marmurze palladowym, wannach łazienkowych i innych materiałach nieodpornych na kwasy.\nW przypadku czyszczenia płytek kolorowych, zaleca się wykonać przed użyciem test odporności w mało widocznym miejscu w celu uniknięcia odbarwienia kolorów.\nNierozcieńczonego produktu nie używać bezpośrednio na armaturę łazienkową.\nCzyszcząc powierzchnie porowate należy wcześniej zmoczyć je wodą. W przypadku mocniejszego zabrudzenia można użyć produktu nierozcieńczonego, a następnie obficie spłukać.\nPłyn do mycia szyb, doskonały do czyszczenia dużych powierzchni takich jak: płytki, glazura, półki, szafki, blaty, parapety. Nadaje czyszczonym powierzchniom połysk, usuwa kurz i brud, pozostawiając świeży zapach.\nPreparat posiada w składzie nanocząsteczki krzemu, które, przy regularnym stosowaniu płynu, wnikają w strukturę czyszczonej powierzchni, tworząc ochronny film zapobiegają efektowi „smużenia” po wyschnięciu oraz ponownemu osadzaniu się brudu i osadu.\nNanieść płyn na czyszczoną powierzchnię, ściereczką lub gąbką rozprowadzić płyn po całej powierzchni, a następnie zebrać myjką do szyb.\nPREPARAT DO UDAŻNIANIA RUR I ODPŁYWÓW\nPreparat do samoczynnego udrażniania rur i syfonów.\nZawiera składniki rozpuszczające tłuszcz i odpady kuchenne. Błyskawicznie eliminuje zator i towarzyszący mu przykry zapach.\nStosowany regularnie (np. raz w tygodniu dozowany do syfonu) pozwala zachować właściwą czystość i drożność odpływów.\nPreparat jest przeznaczony do czyszczenia szklanych drzwi, pieców i kominków z osadu, sadzy i innych zanieczyszczeń.\nEfektywnie czyści ze spalenizny oraz odtłuszcza szklane powierzchnie. Preparat nie zawiera szlifujących komponentów dlatego też nie rysuje szkła.\nSPOSÓB UŻYCIA Równomiernie rozpylić preparat na wychłodzoną, wewnętrzną powierzchnię zanieczyszczonych drzwi kominkowych. Odczekać kilka minut.\nWyczyścić drzwi ściereczką lub gąbką. Jeśli szkło nie zostało oczyszczone czynność należy powtórzyć.\nNastępnie dokładnie umyć powierzchnię gąbką zwilżoną wodą i wytrzeć do sucha.\nŻEL O ŚWIEŻYM ZAPACHU DO CZYSZCZENIA TOALET\nUsuwa bród osady z kamienia oraz rdzawe plamy nacieki w toalecie.\nUżywany regularnie pozostawia powierzchnię doskonale czyste i lśniące.\nNanieść odpowiednią ilość żelu pokrywając czyszcone powierzchnie,wypełniając zagłębienia ranty itp.\nOdczekać kilka minut a następnie spłukać wodą.\nNeutralizator zapachów jest preparatem na bazie naturalnych wyciągów roślinnych, który całkowicie wchłania I neutralizuje nieprzyjemne zapachy.\nJest nietoksyczny i nie pozostawia plam na powierzchniach. Nie zawiera alkoholu.\nCałkowicie bezpieczny dla środowiska, zwierząt i ludzi.\nOferowany jest z nutą zapachową lub bez zapachu .\nRozpylić na powierzchnię lub w powietrzu za pomocą atomizera\nŻEL O SILNYCH WŁAŚCIOWOŚCIACH MYJACYCH I WYBIELAJĄCYCH\nUsuwa zanieczyszczenia mikrobiologiczne i obce zapachy.\nZapobiega powstawaniu nalotów kamieni osadowych.\nMoże być używany bez rozcieńczenia - w kuchni, łazience ,w toalecie oraz w okolicach otworów kanalizacyjnych ,śmietników, jak i w rozcieńczeniu z wodą do mycia podłóg i płytek ceramicznych.\nZwilżyć koncentratem powierzchnię lub nanieść koncentrat na ścierkę lub gąbkę i równomiernie rozprowadzić na mytej powierzchni.\nDo mycia podłóg i płytek ceramicznych stosować wodą w rozcieńczeniu z wodą, w stężeniu 50 ml środka na 10 l wody.\nPowierzchnię zwilżyć mopem lub spryskać urządzeniem typu Karcher a następnie spłukać wodą\nUniwersalny preparat myjącym o neutralnym pH, oparty na blodegradowalnych niejonowych i anionowych środkach powierzchniowo czynnych oraz estrach alifatycznych.\nPrzeznaczony jest do mycia naczyń, sprzętów oraz wyposażenia kuchennego, wykonanych ze szkła, metalu oraz wyrobów z tworzyw sztucznych.\nPreparat charakteryzuje wysoka zdolność myjąca oraz wydajność w zastosowaniu.\nDo zasobnika z wodą wprowadzić łyżkę stołową preparatu na 5 litrów wody.\nW przypadku intensywnych tłustych zabrudzeń zwiększyć dawkę preparatu.\nPo umyciu spłukać powierzchnie naczyń czystą wodą.\nPREPARAT WOSKOWY DO MYCIA I PIELEGNACJI PODŁÓG\nWyjątkowa kompozycja woskowo-detergentowa. Stosowany jest do mycia, konserwacji i nabłyszczania paneli podłogowych, posadzek betonowych, lastriko, itp.\nDoskonale zbiera brud i pozostawia nabłyszczone powierzchnie bez konieczności polerowania.\nPreparat przeznaczony do usuwania grzybów pleśni na tynkach i murach, pokrytych farbami klejowymi lub emulsyjnymi jak równierz tapetami – w mieszkaniach,kuchniach ,jadalniach, pomieszczeniach przemysłowych i rolniczych w halach produkcyjnych gdzie wytwarzane są produkty spożywcze itp.\nPosiada szerokie zastosowanie w budownictwie.\nCopyright © 2012 chemia samochodowa


Wymiana EGR w ramach akcji przywołującej - e-biuro\nHome » Samochody » Transport » Wymiana EGR w ramach akcji przywołującej\nDziałaniem pozwalającym producentom pojazdów mechanicznych na pozbycie się wad fabrycznych stwierdzonych po wprowadzeniu serii na rynek jest rozpoczęcie akcji serwisowej, odpowiednio nagłośnionej i zorganizowanej, najwyższe standardy w tym obszarze spełnia marka BMW. Pożar samochodu to doświadczenie, jakiego chcielibyśmy za wszelką cenę uniknąć, zagrożenie o takim charakterze, jest jednym z powodów wskazanych w regulacjach prawnych, kwalifikującym do wdrożenia akcji naprawczej, z prewencyjnymi przeglądami. Wymieniony bawarski producent w ostatnim czasie zdiagnozował usterkę fabryczną w postaci nieszczelnego systemu recyrkulacji spalin, wyciek glikolu może doprowadzić do zagrożenia pożarowego, stąd akcja serwisowa BMW. Pożar w autach tego producenta jest bardzo rzadkim zjawiskiem, jednak traktując priorytetowo bezpieczeństwo podróżujących, podjęto decyzję, o szeroko zakrojonej akcji naprawczej.\nKoncerny motoryzacyjne uruchamiające akcje techniczne starają się poinformować o tym fakcie właścicieli pojazdów na wszystkie dostępne sposoby, dużą skutecznością w tym obszarze może poszczycić się marka BMW. Pożar auta tego producenta to zdarzenia epizodyczne, ryzyko zagrożenia pożarowego jest bardzo...


Archiwum Forum Dyskusyjnego pa�dziernik 2014 r.wrzesie� 2014 r.sierpie� 2014 r.lipiec 2014 r.czerwiec 2014 r.maj 2014 r.kwiecie� 2014 r.marzec 2014 r.luty 2014 r.stycze� 2014 r.grudzie� 2013 r.listopad 2013 r.pa�dziernik 2013 r.wrzesie� 2013 r.sierpie� 2013 r.lipiec 2013 r.czerwiec 2013 r.maj 2013 r.kwiecie� 2013 r.marzec 2013 r.luty 2013 r.stycze� 2013 r.grudzie� 2012 r.listopad 2012 r.pa�dziernik 2012 r.wrzesie� 2012 r.sierpie� 2012 r.lipiec 2012 r.czerwiec 2012 r.maj 2012 r.kwiecie� 2012 r.marzec 2012 r.luty 2012 r.stycze� 2012 r.grudzie� 2011 r.listopad 2011 r.pa�dziernik 2011 r.wrzesie� 2011 r.sierpie� 2011 r.lipiec 2011 r.czerwiec 2011 r.maj 2011 r.kwiecie� 2011 r.marzec 2011 r.luty 2011 r.stycze� 2011 r.grudzie� 2010 r.listopad 2010 r.pa�dziernik 2010 r.wrzesie� 2010 r.sierpie� 2010 r.lipiec 2010 r.czerwiec 2010 r.maj 2010 r.kwiecie� 2010 r.marzec 2010 r.luty 2010 r.stycze� 2010 r.grudzie� 2009 r.listopad 2009 r.pa�dziernik 2009 r.wrzesie� 2009 r.sierpie� 2009 r.lipiec 2009 r.czerwiec 2009 r.maj 2009 r.kwiecie� 2009 r.marzec 2009 r.luty 2009 r.stycze� 2009 r.grudzie� 2008 r.listopad 2008 r.pa�dziernik 2008 r.wrzesie� 2008 r.sierpie� 2008 r.lipiec 2008 r.czerwiec 2008 r.maj 2008 r.kwiecie� 2008 r.marzec 2008 r.luty 2008 r.stycze� 2008 r.grudzie� 2007 r.listopad 2007 r.pa�dziernik 2007 r.wrzesie� 2007 r.sierpie� 2007 r.lipiec 2007 r.czerwiec 2007 r.maj 2007 r.kwiecie� 2007 r.marzec 2007 r.luty 2007 r.stycze� 2007 r.grudzie� 2006 r.listopad 2006 r.pa�dziernik 2006 r.wrzesie� 2006 r.sierpie� 2006 r.lipiec 2006 r.czerwiec 2006 r.maj 2006 r.kwiecie� 2006 r.marzec 2006 r.luty 2006 r.stycze� 2006 r.grudzie� 2005 r.listopad 2005 r.pa�dziernik 2005 r.wrzesie� 2005 r.sierpie� 2005 r.lipiec 2005 r.czerwiec 2005 r.maj 2005 r.kwiecie� 2005 r.marzec 2005 r.luty 2005 r.stycze� 2005 r.grudzie� 2004 r.listopad 2004 r.pa�dziernik 2004 r.wrzesie� 2004 r.sierpie� 2004 r.lipiec 2004 r.czerwiec 2004 r.maj 2004 r.kwiecie� 2004 r.marzec 2004 r.luty 2004 r.stycze� 2004 r.grudzie� 2003 r.listopad 2003 r.pa�dziernik 2003 r.wrzesie� 2003 r.sierpie� 2003 r.lipiec 2003 r.czerwiec 2003 r.maj 2003 r.kwiecie� 2003 r.marzec 2003 r.luty 2003 r.stycze� 2003 r.grudzie� 2002 r.listopad 2002 r.pa�dziernik 2002 r.wrzesie� 2002 r.sierpie� 2002 r.lipiec 2002 r.czerwiec 2002 r.maj 2002 r.kwiecie� 2002 r.marzec 2002 r.luty 2002 r.Lilka2006-10-31 12:44:22 - jak ka�dy zauwazy� na liscie do rady miasta do partii LPR. jest jedna kobieta Agata M.A wiec co mam do napisania na jej temat:Zanm j� od strony parcy jaka wykonuje.A wiec udziela kredyt�w(nie parca w banku).Jak wiemy w takich umowach o kredyty sa zawarte kruczki prawne.Wiec na co wychodzi �e nasza pani Agata M. oszukuje ludzi wciskaj�c im kit.Moim zdaniem nie powinna startowa� w wyborach poniewa� nie jest osob� kompet�tn�.\nksi�dz2006-10-31 12:39:09 - Po przeczytaniu tej nowej gazety mam wra�enie, �e pan Lorek nied�ugo si� beatyfikuje.\ndo ciekawego2006-10-31 12:25:38 - Zg�o� si� do Lorka pewno mu jeszcze co� zosta�o.\nciekawy2006-10-31 11:02:42 - gdzie mo�na znale�� lub dosta� te "nowiny sierpeckie"\nNukin2006-10-31 10:45:53 - Najciekawszy fragment to : Potem za kratki trafi� jeszcze Eugeniusz D., ps. "Gienek", posta� znana w Sierpcu i okolicach. Rodzina porwanego od pocz�tku uwa�a�a, �e D. macza� palce w porwaniu. - Dwa lata temu obieca�, �e przywiezie mi syna - po jego zatrzymaniu m�wi� "Gazecie" W�odzimierz Olewnik. - Doda�, �e da mi dow�d, i� mia� kontakt z Krzysztofem: list napisany jego r�k�, o uzgodnionej tre�ci. I faktycznie, "Gienek" przyni�s� mi taki list. Da�em mu cz�� pieni�dzy [ponad 100 tys. z� - przyp. red.]. Ale Krzysztofa nie zobaczy�em\nNukin2006-10-31 10:45:15 - tutaj jest artyku� http://miasta.gazeta.pl/plock/1,35681,3712089.html Nukin2006-10-31 10:42:01 - Policja odnalaz�a zw�oki Krzysztofa Olewnika, syna podp�ockiego biznesmena, porwanego dla okupu przed pi�cioma laty. Informacj� o prze�omie w beznadziejnym, wydawa�oby si�, �ledztwie potwierdzi� nam w poniedzia�ek wieczorem Janusz Kaczmarek, prokurator krajowy.\nRodzice2006-10-31 09:39:50 - Wyrazy g��bokiego wsp�czucia dla Rodziny Pana Olewnika. Niech B�g doda Wam si� w walce o Prawd� i Sprawiedliwo��. Modlimy si�, by Wasze cierpienie i GOLGOTA nie posz�y na marne.\nsierpczanin2006-10-31 09:34:13 - Ludzie nie s� naiwni i nie daj� si� tak �atwo manipulowa� wstyd panie Witoldzie za talkie artyku�y.\nJ232006-10-31 09:20:58 - Nowiny sierpeckie - co to jest - czy kto� nie powinien zwr�ci� panu Witoldowi uwagi, �e w ten spos�b nie wolno prowadzi� kampanii wyborczej.\ndo zdegustowany2006-10-31 09:20:03 - skoro powinien to czemu nie poda...\nZDEGUSTOWANY2006-10-31 09:01:56 - Hollywood powinien poda� Lorka do s�du za t� gazet�!\nStaszek2006-10-31 08:39:18 - Lorek jest chyba niepowa�ny je�li my�li, �e ludzie uwierz� w to co nawypisywa� w “Nowinach Sierpeckich"\nczytelnik2006-10-31 08:36:31 - Czy�by pan Lorek zacz�� wydawa� swoj� gazet�?\ngazeta Wyborcza2006-10-31 08:08:46 - Porwany przed laty nie �yje piot, wr�b, mo2006-10-31, ostatnia aktualizacja 2006-10-30 21:41 Policja odnalaz�a zw�oki Krzysztofa Olewnika, syna p�ockiego biznesmena porwanego dla okupu przed pi�cioma laty. Przez ca�y dzie� policja zatrzymywa�a podejrzanych o udzia� w zbrodni - co z Grzegorzem K.? tez zatrzymany`?\nwyborca12006-10-31 07:59:13 - panie Lorek, kiedy odda pan d�ugi za kampani� do sejmu\nWyborca2006-10-31 07:57:06 - Bo�e chro� nas od takich "UCZCIWYCH" Kndydat�w jak Le�niewski. Panie Piotrze kiedy Pan zap�aci w ko�cu Zgli�skiemu za swoj� kampani� sprzed czterech lat.\ngreg2006-10-31 07:39:44 - do wszystkich co podniecaj� si� kandydatur� pana Le�niewskiego. Niech najpierw poka�e co jest w stanie zrobi� , bo o fachowo�ci i kompetencji tej osoby, �wiadczy nie fakt zajmowania jakich� stanowiski , bycia dyrektorem , czy prezesem, ale co w tym czasie uda�o mu si� zrobi� , a Le�niewski z ka�dego stanowiska odchgodzi� z wielkim hukiem / np. pr�buj�c robi�� sobie reklam� za pieni�dze ZGM co udowodni� s�d/. Jest to osoba kt�rta b�dzie prowadzana jak pies na �a�cuszku tych co sponsoruj� mu kampanie/ Pan�w L,O,S czy M ?\nY2006-10-31 07:30:40 - jak lorek zostanie burmistrzem to sprzeda co si� da byle uzbiera� na swoje d�ugi i alimenty\nz2006-10-31 06:38:48 - pan Lorek niech spojrzy sobie w rodow�d (hichot historii), dziadek komunista nacjonalizowa� Rachocin i Trosk�, wujek r�wnie� komunista przewodnicz�cy gminnej rady narodowej w Sierpcu, pan w. Lorek burmistrzem Sierpca w IV RP - o ironio losu - jak ten facet �mie startowa�, sierpczanie pami�tajcie o tym przy urnie wyborczej\nRadek2006-10-31 01:32:53 - To pewne, autorem 90% artyk��w w niby gazecie zreszt� stworzonej na potrzeby wybor�w jest lorek. Rozmawia�ewm ze zorientowan� osob�. Gazet� wymy�li� lorek i przy pomocy koleg�w z lat studi�w wyprodukowa�. Sfinansowali za� Ci co za 15 tysiak�w wymienili glazur� w dziurawym jak durszlak basenie. Jest on zdania, ze sierpczaniwe to g..no wiedz� i mo�na ich koedukowa� na w�asne potrzeby. A ludzie w ka�d� sensacj� uwierz�. Nie tym razem panie lorek. My mieszka�cy sierpca znamy pana. A co pan powie na temat remontu w swoim aktualnym domu i wymienie sanitariat�w i glazury???? Czy te remonty nie by�y przeprowadzane r�wnocze�nie z remontem tego nieszcz�snego basenu??? A czy przez "przypadek" remontu w pana domu nie dokonywa�a ta sama firmma co wymieni�a te 10 m kw. p�ytek na basenie??. Je�li pan jest taki biedny, bezradny i neszczesliwy dotatkowo wykolegowany przez kumpli z powiatu, niech na tym forum udzieli prawdziwej odpowiedzi w czym ja si� myl�???? A mo�e zgodnie z pana ocen� w sprawie sierpczan, kt�rzy wed�ug pana s� ciemni i w ka�d� sensacj� w odpowiedni spos�b podan� uwierz� i dopuszcz� do w�adzy takiego osobnika jak pan??? My�l�, �e ten etap mamy ju� poza sob�. A w g�upoty wypisywane w tej niby gazecie chyba nikt rizs�dnie my�l�cy nie uwierzy. Pana rozumowanie jest takie: Troch� patriotyzmu, by pozyska� czytelnik�w, a p�niej wo�enie si� na przciwniku politycznym. Tylko Panie Lorek, Pana sposoby dzia�ania s� znane naszym mieszka�com. My mamy wi�ksze IQ ni� si� panu wydaje. Mam nadziej�, �e wybory jasno wska�� to, �e my sierpczanie nie chcemy mie� nic wsp�lneggo z takimi osobami jak pan.\nkr�tka jest cierpliwo�� aviano - dobranoc!2006-10-31 00:44:19 - Psalm 128 "Szcz�liwy cz�owiek, kt�ry si� boi Pana i chodzi Jego drogami. B�dziesz spo�ywa� owoc pracy r�k swoich, szcz�cie osi�gniesz i dobrze ci b�dzie. Ma��onka twoja jako p�odny szczep winny w zaciszu twojego domu. Synowie twoi jako oliwne ga��zki doko�a twego sto�u".\naviano2006-10-31 00:38:30 - Witam Ciebie "podziemiano". Gdzie�e� bywa� Czarny Baranie przez te d�ugie tygodnie. St�skni�em si� za rozmow� z kim� tak szlachetnym...\npodziemiano do AVIANO2006-10-31 00:28:56 - AVIANO zag�osuje na AVIANO. Tylko czy mu wystarczy g�os�w?\n??2006-10-31 00:21:07 - Za powiat odpowiada S T A R O S T A , kt�ry uwa�a �e za nic nie odpowiada bo szpital i szko�y to wice\naviano2006-10-31 00:18:44 - ZGADUJCIE NA KOGO B�DZIE G�OSOWA� AVIANO\ndo p. Lorka2006-10-31 00:17:57 - Panie Lorek od kiedy to pan nie chcia� by� w PiSie - to PiS z hukiem pozby� si� pana cho� je�dzi� pan tam i skomla�. Z powiatu dosta� pan kopa za jeden z grzech�w g��wnych i pan wie za jaki.\nciecha2006-10-30 23:59:41 - dlaczego debata kandydat�w na burmistrza nie odby�a sie na z udzia�em spo�eczenstwa. A do tego jeszcze kabl�wka b�dzie j� montowa�. Przecie� teraz ka�dy z kandydat� b�dzie twierdzi�, ze jego zdania zosta�y wyrwane z kontekstu. Chc�, aby kandydaci zprezentowali si� sieprczakom podczas debaty np w domu kultury, chce m�c im zada� pytania.\njasnowidz2006-10-30 23:47:49 - Wiem kim jest mieszkaniec sierpca z godz. 22:56:47 Mieszka za Technikum Miechanicznym, bli�ej dworca kolejowego. Nie napisz� jego nazwiska.\nRomantyk2006-10-30 23:21:09 - by�em pilotem my�liwca\nRomantyk2006-10-30 23:16:02 - *Cyganka kiedy� tak rzek�a mi *napotkasz dziewczyn� w �yciu swym *w jej oczach swoje wyczytasz sny *i s�owa zmieni� si� w czyn *dziewczyno widzisz los sprawi� tak *�e nasze drogi spotka�y si� *wi�c uwierz prosz� w ten losu znak *los wszystko najlepiej wie *daj r�k� chod�my gdzie pachnie kwiat *patrz wsp�lnym rytmem krew t�tni nam *chc� z tob� razem w �ycie w �wiat i�� *z tob� nie b�d� ju� sam *ju� gwiazdy wiedzia�y �e *gdzie� na pewno spotkam ci� *i �e wr�by z dawnych dni *nie spe�ni nikt tylko ty\ndo Romantyka2006-10-30 23:04:28 - Piszesz: "Pierwsze ame�ryka�skie my�liwce F-16 wyl�duj� na polskim lotnisku za kilka dni. Cho� decyzja o ich zakupie dla naszego wojska by�a krytykowana, staniemy si� w�a�cicie�lami jednego z najle�pszych my�liwc�w �wiata. F-16 odni�s� w walkach powie�trznych 72 zwyci�stwa i nie poni�s� �adnej straty". Ja obserwuj�c pras� i komentarze ludzi na ten temat, zauwa�y�em, �e o te samoloty s� bardzo "zazdro�ni" niemcy. Ale nie dziwi� si�. Mam swoje lata i znam mechanizmy ludzkiego my�lenia i pokr�tno�� argumentacji.\ndo mieszka�ca2006-10-30 22:59:43 - Z twoich wypowiedzie widz�, �e jeste� obywatelem Ubekistanu.\ndo stanis�awa2006-10-30 22:58:46 - Tej pracy, mieszka� i czystych miast nie zbudujesz id�c pod pr�d. Tego nikt ci za darmo nie da. Tymbardziej ci, kt�rzy chc� zabra� bodaj wszystko. Czy chcesz to budowa� kosztem swoich rodak�w? Czy wog�le jeste� w stanie to budowa� w pojedynk�? Chyba sam mog�e� ju� zauwa�y�, �e ci kt�rzy chc� budowa� zostali zaproszeni do budowania, nawet je�li s� z innej opcji. Tylko tacy ze stuporem tkwi� z za�o��nymi r�koma i tylko krytykuj�. Przy��cz si� do nas. Wyci�gam do ciebie r�k�.\nmieszkaniec sierpca2006-10-30 22:56:47 - pis trzeba odrzuca� jak zaraz�, a nie si� z nim fraternizowa�! to co proponujesz jest �ywcem wzi�te z cza��w PRL, kiedy wzywano do popierania jedynej s�usznej partyi, ale czego si� spodziewa� po partyjce, kt�rej g��wne ramy powsta�y w latach 50tych i by�a za�o�ona przez bermana i brystygierow�?\nRomantyk2006-10-30 22:53:30 - Burmistrza b�d� wybiera� spo�r�d Pana Ko�midra i Pana Le�niewskiego. Zdecyduj� 11 listopada na kt�rego zag�osowa�.\nstanis�aw2006-10-30 22:52:13 - Do romantyka " nam potrzeba pracy , mieszka� , czystych miast itd.. no chyba �e zapakuje si� tam PIS i odleci , to co innego !\ndo mieszka�ca sierpca2006-10-30 22:49:18 - Poniewa� jak piszesz to "warszawka" decyduje o wszystkim musimu trzyma� z PiS-em. To jest logiczne. Dzi�ki tej opcji Sierpc mo�e co� skorzysta�. Niczego bez nich nie za�atwi �aden kandydat.\nRomantyk2006-10-30 22:46:48 - Te� b�d� g�osowa� na PiS.\nmieszkaniec sierpca2006-10-30 22:46:40 - Le�niewski niech si� zainteresuje tak� pierdo�� jak Strategia Rozwoju Wojew�dztwa Mazowieckiego, wed�ug kt�rej w warszawce rozpatrywane s� wnioski o kas� na rozw�j region�w. Sierpc nie by� w niej nawet uj�ty !!!! Po wielkich �alach dopisano ca�y powiat, wcze�niej podzielony na obszar problemowy �uromi�sko-m�awski od p�nocy i p�ocki od po�udnia. Pozyskiwanie kasy unijnej wi��e si� z walk� z urz�dasami z wawki. �al tyko maliniaka, kt�ry na spotkaniach przedwyborczych na wsiach twierdzi, �e do ko�ca roku jak b�dzie wybrany to kase pozyska. Czemu �al? Bo trzeba by� idiot�, �eby twierdzi�, �e na koniec programu finansowego(ko�czy si� w 2006r.) mo�na co� pozyska�. Ale czego oczekiwa� od kandydata, kt�ry twierdzi, �e "ch�opki zag�osuj�".\nRomantyk2006-10-30 22:46:14 - Byli�my dumni z polskich pilot�w w czasie II wojny �wiatowej. Anglicy uznaj� ich za bohater�w. A teraz pierwsze ameryka�skie my�liwce F-16 wyl�duj� na polskim lotnisku za kilka dni. Cho� decyzja o ich zakupie dla naszego wojska by�a krytykowana, staniemy si� w�a�cicielami jednego z najlepszych my�liwc�w �wiata. F-16 odni�s� w walkach powietrznych 72 zwyci�stwa i nie poni�s� �adnej straty.\nwyborca 20062006-10-30 22:41:15 - B�d� g�osowa� tylko na PiS. Nie ma innego wyboru.\nStanis�aw2006-10-30 22:40:29 - Ja te� b�d� g�osowa� na Le�niwskiego bo jest m�ody , ambitny , i czas na zmiany czas i�� do przodu , rozwija� si� a nie k��ci� jak pozostali . ju� do�� k��tni w rz�dzie niech w Sierpcu zapanuje spok�j rozwaga i potrzeby mieszka�c�w b�d� na pierwszym miejscu . dalej panie Le�niewski jeste�my z panem !!!\ndo trot`a2006-10-30 22:38:58 - Czy ty aby czasem nie jeste� trol?\ndo fox`a2006-10-30 22:36:31 - Ty jeste� pies o imieniu fox czy fox`trot?\ndo le�nik�w2006-10-30 22:35:05 - Gdyby Komitet Wyborczy Wyborc�w Le�nik�w P�ockich 1) Iller Adam Miros�aw, 2) Iller Ewa, 3) D�biniec Jaros�aw Jan, 4) Brodzi�ski Eugeniusz Stanis�aw zechcieli wybra� Le�niewskiego na Burmistrza, a Lesiaka trzyma� w szafie by�oby o.k!\nfox2006-10-30 22:34:55 - panie Piotrze, daj pan spok�j z t� propaganda na forum w stylu p�znego gierka, Myla sie panu juz nazwiska a przeciez wszyscy wiedz�, ze w tyym wyscigu jest pan zaj�cem i to zwykym szarakiem. Przesta� pa� opluwac swoich kontrkandydat�w bo do piet im nie dorastasz. Napisz pan cos konkretnego co chcia�bys zrobi� a nie wyci�ga� wydumanych spraw rodzinnych\nmieszkaniec sierpca2006-10-30 22:34:15 - ludzie kochani: wszyscy tylko nie pan Le�nie�wski, Ko�mider i Lorek, je�li nie p�jdziemy do wybor�w to znowu zafundujemy sobie cztery lata marazmu, regresu i powolnego umierania tego miasta. Prosz� was nie dajcie si� zwariowa�. z tych kandydat�w kt�rzy s� to tylko chyba jeden z nich by si� nadawa� tylko �eby mia� m�dr� rade a takie osoby kt�re przysz�y za�atwi� swoje prywatne interesy.\nsisi2006-10-30 22:31:15 - Le�niewski na Burmistrza. Lesiaka nale�y trzyma� w szafie\nuwagi Le�niewskiego2006-10-30 22:29:56 - na temat funduszy z Unii Europejskiej: 1)Mo�na by�o pozyskiwa� fundusze na dofinansowanie budowy oczyszczalni w kwocie do 4.000.000z�.2)Sierpc nie posiada jeszcze sortownii, a od 2010r. b�d� kary, je�li przekroczy si� umieszczanie 67% ilo�ci odpad�w komunalnych na wysypisku miejskim - trzeba bedzie zainwestowa� w sortowani� (MPGiK lub ZGM).3)Gmina Ro�ciszewo pozyska�a prawie 2.000.000z�. z Unii, a Sierpc nic.4)Gostynin b�dzie mia� dwie obwodnice, dofinansowane z Unii, a Sierpc nie ma do dzisiaj nawet projektu.5)Sierpc nie posiada do tej pory dokument�w programowych (wst�pnych plan�w rozwoju) przez co nie mo�e ubiega� sie o wi�kszo�� rodzaj�w dofinansowa� unijnych.6)Odrzucono wniosek Urz�du Miasta o dofinansowanie unijne przebudowy Domu Kultury, przez co 493.000z�. zap�acone za koncepcj� i plany mog� by� pieni�dzmi wyrzuconymi w b�oto.7)Na budow� kanalizacji miasto r�wnie� mo�e pozyskiwa� fundusze unijne - obejmuje to nawet napraw� uszkodzonych chodnik�w i jezdni. 8)27 pa�dziernika odby�o si� w Sierpcu spotkanie z Ministrem zajmuj�cym si� funduszami unijnymi na kt�re niestety nie przyszed� nikt z Urz�du Miasta.\nlesiak2006-10-30 22:27:36 - Na PIS g�osowa�em i co ? wsypali mnie .\nPiS2006-10-30 22:24:43 - Chcesz, �eby panowa�o prawo i sprawiedliwo�� - g�osuj na PiS.\ndo krystyny2006-10-30 22:16:19 - Ta strona to: www.lesniewskipiotrsierpc.prv.pl/ mieszkaniec sierpca2006-10-30 22:14:36 - ludzie kochani: wszyscy tylko nie pan Le�niewski, je�li nie p�jdziemy do wybor�w to znowu zafundujemy sobie cztery lata marazmu, regresu i powolnego umierania tego miasta. Prosz� was nie dajcie si� zwariowa�. z tych kandydat�w kt�rzy s� to tylko chyba Le�niewski by si� nadawa� tylko �eby mia� m�dr� rade a takie osoby kt�re przysz�y za�atwi� swoje prywatne interesy.\nmatka2006-10-30 22:14:03 - Kto� tu napisa� m�drze, �e Polska to Ty. Ona potrzebuje twojego g�osu. Ja b�d� g�osowa� na kandydat�w z PiS-u. Nie dlatego, �e s� bez skazy. Dlatego, �e inni s� gorsi. B�d� g�osowa� na nich, gdy� zawsze, ca�e �ycie wybieram mniejsze z�o. Ale spo�r�d kandydat�w na Burmistrza wybior� spo�r�d Pana Ko�midra i Pana Le�niewskiego. Trzeciego kndydata nie bior� pod uwag�.\nkrystyna2006-10-30 22:04:21 - Czy pan Le�niewski ma swoj� stron� ?\nuczennica2006-10-30 22:00:27 - Nauczyciel zespo�u szk� w podpozna�skim Swarz�dzu jest podejrzewany przez cz�� rodzic�w i uczni�w o to, �e molestowa� seksualnie uczennice. Ale przecie� i w Sierpcu m�wi�o si� o podobnych przypadkach molestowania.\nmieszkaniec Sierpca2006-10-30 21:56:54 - ludzie kochani: wszyscy tylko nie pan Ko�mider, je�li nie p�jdziemy do wybor�w to znowu zafundujemy sobie cztery lata marazmu, regresu i powolnego umierania tego miasta. Prosz� was nie dajcie si� zwariowa�. z tych kandydat�w kt�rzy s� to tylko chyba Le�niewski by si� nadawa� tylko �eby mia� m�dr� rade a takie osoby kt�re przysz�y za�atwi� swoje prywatne interesy.\ndo potoka2006-10-30 21:55:30 - zamie� si� w strumie�\nRomantyk2006-10-30 21:54:40 - *strumieniu le�ny strumieniu *�r�dlanej wody krynico *strumieniu le�ny strumieniu *gdzie� twych pocz�tk�w tajemnica *jak zab��kana kr�wka bo�a *p�l rajskich szuka po pr�nicy *tak ludzie b��dz�c po bezdro�ach *odkry� chc� �r�d�a tajemnic�\nmoieszkaniec Sierpca2006-10-30 21:51:54 - ludzie kochani: wszyscy tylko nie pan Lorek,je�li nie p�jdziemy do wybor�w to znowu zafundujemy sobie cztery lata marazmu, regresu i powolnego umierania tego miasta. Prosz� was nie dajcie si� zwariowa�. z tych kandydat�w kt�rzy s� to tylko chyba ko�mider by si� nadawa� tylko �eby mia� m�dr� rade a nie jak do tej pory osoby kt�re przysz�y zxa�atwi� swoje prywatne interesy.\nSamokrytycyzm2006-10-30 21:49:52 - Podobno Hanna Gronkiewicz-Waltz, zapewnia, �e "Warszawa zas�uguje na wi�cej" ni� na Hann� Gronkiewicz-Waltz. Gdyby tak nasi kandydaci na burmistrza uznali, �e Sierpc zas�uguje na wi�cej ni� oni sami.\nxx2006-10-30 21:48:20 - malince nie tylko brak uz�bienia ale te� rozumu, to jest tak prosty cz�owiek,�e ustawa tego nawet nie przewiduje\njarek2006-10-30 21:46:24 - Dok�adnie tak wszyscy stwierdzili �e ja zawsze dokonuj� dobrych wybor�w .\n..........2006-10-30 21:44:35 - hej �ytek gdzie ty do rady, a te�ciem si� zaj�� starym UBekiem jak ci nie wstyd\npotok2006-10-30 21:43:51 - jak m�wimy o moralno�ci kandydat�w to tylko Le�niewski, bo ma swoj� �on� i nikomu (chyba?)jej nie wybiera�. Dwaj pozostali, nie tylko Lorek,ale i Ko�mider zwi�zani s� z "u�ywanymi" paniami. Tylko co z tego? Nie interesuje mnie �ycie seksualne kandydat�w, chyba �e kto� ma dowody na gwa�ty na nieletnich. Ich �ycie ich sprawa\nEngels do Marxa2006-10-30 21:43:45 - Pami�tasz jak razem chodzili�my do szko�y? To by�y czasy. Nie by�o mocniejszych od nas. A teraz to co ten �wiat jest wart. �adnej idei. Zadnych trup�w. �y� si� nie chce. A pami�tasz tego mongo�a w czapce. Teraz te czapki te� nie raz nosz�. Nawet niekt�rym i oczy zrobi�y si� sko�ne. Ale to ju� nie te czasy. Niekt�rzy z naszych kompan�w zacz�li s�u�y� do mszy. Nasz przyjaciel na Kubie co� lichy, a z Kore� P�nocn� urwa� si� kontakt. Ca�a pociecha jeszcze tylko w tym, �e tak naprawd� chyba nikt nie wie, �e ca�a europa jest socjalistyczna. Bo prawdziwa doktryna wyros�a na gruncie �aci�skim tak to postrzega. Ale nied�ugo towarzysz lenin wiecznie �ywy przyb�dzie z odsiec� a wtedy oka�e si�, �e sko�noocy b�d� mieli racj� i nie b�dzie ju� mocnych.\ndo jarka2006-10-30 21:37:52 - To ca�a rodziny da�a ci do dyspozycji g�osy? Na tym forum mo�esz si� przekona� tylko do jednego - ujadania.\njarek2006-10-30 21:36:00 - Uwaga kandydaci mam 10 g�os�w w mojej rodzinie kto nas przekona na tych zag�osujemy pozdrawiam .\ndo Oli2006-10-30 21:30:47 - Wybierz mnie. Jestem m�dry, �adny i bogaty. B�d� Ci szepta� do uszka w ��ku same wierszyki. Tyle tylko, �e troch� niewyra�nie bo nie mam z�b�w, mam za to garba i jestem �ysy. Kandyduj� na burmistrza. Ale jaki jestem wierny. Ju� trzy lata chodz� w tych samych gaciach.\nMarx2006-10-30 21:29:02 - Czytam wpisy szalejacych na tym forum kandydatow oraz aktywu polityczno-towarzysko- gospodarczego naszego ubogiego zadupia. Dosc glupot , czas na konkrety. Czas aby skonczyc plucie pod wiatr przez brakujace uzebienie u kandydatow na kandydatow a wszczegolnosci na ob. Kosmidra. Nadszedl czas dokonywac solidnej analizy kandydatow, ich dokonan, oceny osobowosci i latwosci w bogaceniu sie. Prawda jest, ze wielu z was kandydaci maczalo paluchy w brudnych interesach lub donosilo na bliznich czyli kapowalo. To szczera prawda z dna tego bagna… Dlatego mysle, ze najlepszym miernikiem oceny poszczegolnych kandydatow na radnych jest wielkosc numeru katalogowego IPN BU O lub OO. Po ponownym przyjrzeniu sie naszym ulubiencom z listy mysle ze pozycjami wyjsciowymi w naszej zabawo- ocenie sa numery naszych stu procentowych pewniakow i ulubiencow miasteczka czyli bylych SB_ekow Streciwilka i Mariana Lobko. Dlaczego akurat oni zostali tymi wybrancami? Dlatego gdyz ich nazwisk nie mozna pomylic z innymi z listy. Sa pojedyncze i oni byli na sto procent w SB. A wiec zaczynajmy tworzyc nasza liste donosicieli i wspolpracownikow SB. Kazdy numer o zblizonej wielkosci jest prawdopodobnie z naszego rejonu czyli nasz ulubieniec i kapus chcacy byc radnym lub figura lub szanowanym demokrata. Dla takich tylko szambo i wiezienie. … Zaczynam, IPN BU 0892/ 935 Lobko Marian, 0892/ 936 Streciwilk Krzysztow Andrzej… Zycze wspanialej i owocnej zabawy. Pamiec ludzka nie zna granic.\ndo wyborcy z 18:02:422006-10-30 21:28:18 - Jak b�dziesz szed� do komisji wyborczej wrzuci� kartki to te� b�dziesz i za kim� szed� i przed kim�. Czarna rozpacz.\nulicznik2006-10-30 21:26:54 - albo przystojnego, albo m�drego hihihihihhihi; a tak serio, to uwa�am, �e ka�dy, kto ma zamiar wzi�� si� za ten bajzel zwany domem kultury powinien dosta� szans�!\nola2006-10-30 21:18:29 - Chcia�abym wybra� jakiego� fajnego, przystojnego i w miar� m�drego radnego.nie mam jednak zbyt dobrej orientacji w gaszczu kandydat�w :-) podpowiedzcie mi prosz�\nosman2006-10-30 21:16:33 - Swoj� drog� - wielu potencjalnych burmistrz�w nie startuje. Pytanie kluczowe a zarazem pewnie retoryczne - dlaczego?\n.2006-10-30 21:10:57 - Burmistrzem powinien by� Pan Charzy�ski z OSM. Dzieki niemu mamy w mie�cie ogromny zak�ad. �ci�gn�� pieni�dzy z UE wi�cej ni� nie jedno miasto. Szkoda, �e nie startuje :(\ndo Andrzeja Strze�niewskiego2006-10-30 20:57:50 - Andriu lej po mordzie na o�lep kogo popadnie. Tylko nie uciekaj jak wyjdzie ci na przeciw kto� w r�kawicach i nie trz� portami jak chor�giewk� na wietrze. Lorek nie nadaje si� na kandydata a co dopiero na Burmistrza. Na Le�niewskiego nie mo�na g�osowa� bo jest �ysy. Na Ko�midra nie mo�na g�osowa� bo on ju� by�. Ja b�d� g�osowa� na swojego psa. M�j pies b�dzie g�osowa� na kla�dego. Bierz ich.\nx2006-10-30 20:57:34 - Le�niewski to chyba kompromisowe rozwi�zanie. Jest to kto� nowy. Nie narobi� �adnych machlojek, nikt przez jego udziale nie zgin��. Wyborcy oddajcie g�os na niego. Dajcie mu szans�. Jego konkurenci ju� mieli szans� co� zrobi�. Co z tego wynik�o??? Same awantury, przekr�ty, nepotyzm!\nleon2006-10-30 20:48:47 - lorek wydrukowa� sobie ulotki wyborcze w formie gazety "nowy sierpc". Papla tam o szpitalu, �e niby wie jak go uleczy� ale przecie� on tam zrobi� bajzel, ponadto opluwa burmistrza. Wstydu to on nie ma za grosz. �aden katolik nie powinie na niego zag�osowa�. Przysi�ga� �onie, �e jej nie opu�ci a� do �mierci i zostawi�, to co zrobi z wyborcami???\n:):):)2006-10-30 19:45:04 - G�osujcie na ludzi PSLU:)bo reszta to same kmiotki , kartofle buraku:):):)\nRozczarowana2006-10-30 19:07:08 - Z tym panem Le�niewskim (kamdydatem na burmistrza) chyba nie jest wszystko OK. Z �yciorysu zamieszczonego na jego stronie wynika, �e pracowa� na dobrych sto�kach ale na �adnym si� nie utrzyma�. Zas�ugi jakie sobie przypisuje s� �mieszne (dobrze �e nie napisa� �e dzi�ki niemu jeste�my w UE i NATO). No i ta nauka j�zyka za granic�!? Chyba na budowie! A program - slogany. Chyba nie odwa�� si� na niego zag�osowa�. Wchodz�� na jego ston� mia�am nadziej� �e to jaka� alternatywa dla nieroba Ko�midra i Lorka na temat kt�rego szkoda ju� s��w. Czy w Sierpcu nie ma normalnych ludzi?\nroland2006-10-30 19:04:47 - Szanowni Forumowicze - we�cie pod uwag�, �e ju� pojutrze Wszystkich �wi�tych. Mo�e jednak warto chocia� na chwil� wyciszy� si� i skierowa� swoje my�li w nieco innym kierunku ni� wida� poni�ej...\ncz�owiek2006-10-30 18:49:51 - Ja wiem jedno na pewno nie zag�osuje na �adnych braci i ma��e�stwa\nSpoko do zajmuj�cych si� sprawami szpitala2006-10-30 18:34:27 - Szpital powinien by� prywatn� instytucj�, niezale�n� od radnych powiatowych, lekarze b�da lepiej leczy�, piel�gniarki pracowa� a salowe sprz�ta� - inaczej w nastepnej kadencji rady zn�w polityka b�dzie g�r� i zwi�zki zawodowe kt�rymi manipuluj� politycy zale�nie od kierunku wiatru\npigu2006-10-30 18:20:15 - Ludzie mam newsa, o 18.00 w kabl�wce rozpocze�o si� spotkanie 3 kandydat�w na burmistrza. Ale to jeszce nic Podobno Kosmider zzielenia� jak zobaczy� Nowiny Sierpeckie (wydane przez Lorka). Artyku�y s� zar�biste. "NIE" to przy tym "MI�". Pisza o wa�kach przetargowych, supermarketach, bezpi ecze�stwoe , fontannach. Nak�ad 5 tysi�cy i sama polityka. Jedna wielka krytyka Zgody.\nAndrzej Strze�niewski2006-10-30 18:07:08 - NO i lorek wyci�gn�� armaty w swoim stylu, czyli wypu�ci� na potrzeby wybor�w bezp�atna gazet� "Nowinki Sierpeckie". Gazeta znalaz�a si� we wszytkich miejskich sklepach. Oczywi�cie, �� w niej mo�na tylko si� doczyta� jaki to on jest wspania�y, a za b�edy w starostwie to on ni eponisi �adnej winy tylko inni. Dodam, �e gazeta jest pismem nielegalnym - niezarejestrowanym nigdzie, nie posiada swojego adresu. W ska�ad niej wchodzi ttylko jedna osoba, kt�ra jest wszystkim w tym pi�mie. Oczywi�cie jako kontakt bezpo�redni podano numer telefonu kom�rkowego. Niestety chcia�em si� podzieli� swoimi uwagami jako mieszkaniec Sierpca (bo podobno mieszka�cy s� wsp�lredaktorami), niestey telefon podany w pi�mie nie jest aktywny. Panie Lorek i s�usznie kto� gdzie� kiedy� powiedzia�, �e pan jest mistrzem intrygi i manipulacji i siania fermentu. Tylko, �e mieszka�cy Sierpca ju� pana z tej strony poznali.\nwyborca2006-10-30 18:02:42 - I zn�w b�d� g�osowa� przeciko komu� a nie za kim�.....brrr\nja te�2006-10-30 17:54:18 - Jestem za. G�osujmy na kandydat�w z PiSu\nPiS2006-10-30 17:54:10 - Polska to Ty. Ona potrzebuje twojego g�osu.\ndo2006-10-30 17:53:04 - Osoby z moralno�ci� Kalego nie b�da dobrze s�u�y� naszemu iastu.\nmatka2006-10-30 17:51:33 - Ja b�d� g�osowa� na kandydat�w z PiS-u. Nie dlatego, �e s� bez skazy. Dlatego, �e inni s� gorsi. B�d� g�osowa� na nich, gdy� zawsze, ca�e �ycie wybieram mniejsze z�o.\nwyborca2006-10-30 17:51:13 - Je�li si� pani puszcza z obcym panem, to jej moralno�� jest r�wna zeru! Nie chc� takiej radnej, ani takiego burmistrza1\ndo typka z 17:34:152006-10-30 17:42:19 - Chcesz by� doros�y, chcesz �y� pe�n� piersi�, to zacznij zarabia�. Najlepiej na zachodzie. Tam dobrze mo�na zarobi�. Jak ju� tam b�dziesz, to napisz nam tu na forum, w kt�rym klopie sprz�tasz, to jak b�d� przejazdem, rzuc� ci napiwek.\ndo typa z godziny 17:34:152006-10-30 17:38:03 - a ty wyjed� do Las Vegas. Albo na rywier�. Tam b�dzie ci lepiej, bo matka nie b�dzie ci przeszkadza�a.\nfranio2006-10-30 17:36:20 - No nikt mi nie napisa� czy to prawda co m�wi� o nauczycielach z Leonium\ndo te� matki2006-10-30 17:34:15 - To wy�lij dzieciaka do klasztoru....\nte� matka2006-10-30 17:29:09 - Jak ch�opcy z gimnazjum nie maj� by� podnieceni gdy lekcj� prowadzi pani z go�ym brzuchem i w mini, a latem go�ymi plecami a� do ....?\npusty dom kultury2006-10-30 17:24:08 - dom kultury jest wizyt�wk� Ko�midra\nw sprawie domu kultury2006-10-30 17:13:38 - ....po korytarzach opr�cz niemieckich duch�w i duch�w poprzedniej epoki, ko�acz� si� tylko Open to the Public - tylko oni maj� tyle samozaparcia i determinacji. Prze�yli ju� kilku dyrektor�w i nadal robi� swoje....tylko na ile im jeszcze si� wystarczy. Czy w ko�cu kto� si� ocknie! Przecie� Dom Kultury to nie tylko miejsce dla rze�by, plakatu, teatru i nie�miertelnej Kasztelanki...tam powinno by� miejsce dla m�odych muzykuj�cych, kt�rzy chc� spr�bowa� swoich si� w zespole...a tam tylko zagrzybia�a sala w piwnicy. To ma by� wizyt�wka Sierpca!!!\nwprost2006-10-30 17:05:31 - Nie g�osujcie na kobiet�, kt�ra zostawia m�a tylko dlatego, �e pije. Taka zawsze b�dzie mia�a na wszystko wyt�umaczenie. Tak�e jak nas zdradzi. Nie wierzcie takiej.


Stoły do salonu dla dużej rodziny - Wnętrza i dodatki dekoracyjne\n13 grudnia 2019 4 stycznia 2020 domi-art.pl Budowa i przemysł\nWażnym elementem wyposażenia każdego salonu jest stół. Sięgnij po model, który pasuje do wnętrza Twojego mieszkania. Weź pod uwagę styl, a także… rozmiar. Jeśli mieszkasz sam, a Twój salon ma niewielkie wymiary, zapewne zdecydujesz się na “symboliczny” stolik. Co innego, jeśli Twoja rodzina jest duża.\nPrzyjemnie jest zasiąść do posiłku w towarzystwie gromadki bliskich osób. Trzeba mieć jednak ku temu odpowiednie warunki (odpowiednie stoły do salonu, wystarczająca ilość krzeseł). Jeśli stoisz przed wyborem stołu do salonu, wiedz, że jest kilka rzeczy, na które powinieneś zwrócić uwagę, przystępując do jego zakupu. Jakich? O tym już za chwilę.\nDuży – nie znaczy niepraktyczny\nW ofercie sklepów meblowych znajdziesz stoły o różnych szerokościach i długościach. Możesz kierować się też oznaczeniami producenta co do ilości osób, które się przy nim pomieszczą (do wyboru masz m. in. stoły 8-, 10- i 12-osobowe). Duży mebel nie musi zagracić Twojego salonu. Wystarczy, że sięgniesz po odpowiedni typ.\nW zależności od liczebności Twojej rodziny, możesz sięgnąć po stoły o różnych parametrach. Komfortowym rozwiązaniem jest też sięgnięcie po model rozkładany. Choć królują stoły z prostokątnymi blatami, w przypadku dużych rodzin sprawdzą się też modele z blatami owalnymi. Stoły okrągłe i kwadratowe mogą okazać się niepraktyczne.\nPo jaki stół do salonu sięgnąć?\nPrawdziwą harmonię i elegancję wprowadzisz do wnętrza, sięgając po stół wykonany z drewna. W niektórych aranżacjach (zwłaszcza tych nowoczesnych) masywne, drewniane, wykończone na ciemny kolor meble mogą okazać się nietrafionym pomysłem. Co innego, gdy postawimy na model ze szklanym blatem (plusem jest łatwe czyszczenie).\nNogi proste, a nawet płozy i niektóre krzyżaki to idealne rozwiązanie, jeśli chodzi o wybór podstawy stołu. Mogą być drewniane, metalowe lub wykonane z płyty. To, po jaki model stołu Ty sięgniesz, zależy w dużej mierze od stylu, w jakim utrzymany jest Twój salon. Lubisz mieć wybór? Zajrzyj na Meble.pl.


MŚ 2018. Świetna seria Polaków z najbliższym rywalem\nSara Kalisz 21.09.2018 11:49\nPolscy siatkarze zakończyli zmagania pierwszej rundy mundialu z kompletem zwycięstw i punktów. Bilans ten „przechodzi” razem z nimi do kolejnego etapu rozgrywek, dlatego biało-czerwoni są w zdecydowanie najlepszej sytuacji w grupie H. Ich rywale, czyli Serbia, Francja i Argentyna na swoim koncie mają kolejno jedną, dwie i trzy porażki, które będą miały wpływ na to, czy awansują do najlepszej szóstki imprezy.\nZmagania grupy H Polacy rozpoczną od spotkania z Argentyną. Jest to z pewnością najłatwiejszy przeciwnik, który nie ma już szans na awans do kolejnej rundy. W pierwszej fazie turnieju pokonał tylko Dominikanę (3:0) i Słowenię (po tie-breaku), w ostatnim meczu ulegając Japonii 2:3. Wcześniej przegrał jeszcze z Belgią i Włochami (1:3).\nHistoria starć polsko-argentyńskich jest zdecydowanie korzystniejsza dla biało-czerwonych. Od 2005 roku, kiedy kadrę przejął argentyński szkoleniowiec Raul Lozano, ta nie przegrała z Albicelestes ani razu w meczach oficjalnych! Na 25 spotkań triumfowała w każdym (najwięcej z nich zostało rozegranych właśnie za kadencji Lozano – aż 9). Jedynym wyjątkiem było starcie nieoficjalne rozgrywane w japońskim Hamamatsu w 2015 roku pod wodzą Stephane'a Antigi. Wtedy Polacy ulegli Argentyńczykom 1:3.\nOstatnia porażka w meczu oficjalnym przydarzyła się nam w lipcu 2002 roku - w meczu Ligi Światowej w Rosario ulegliśmy 0:3.\nTaka statystyka nie dziwi – największe sukcesy Albicelestes przypadły na lata 80. Wtedy właśnie (1988 rok) reprezentacja ta wygrała brązowy medal igrzysk olimpijskich i zajęła 3. miejsce na mistrzostwach świata (1982).\nPomocna argentyńska dłoń\nCztery lata temu Argentyńczycy pomogli Polakom na mistrzostwach świata. Wszystko dzięki wynikowi, który osiągnęli w meczu II rundy ze Stanami Zjednoczonymi. Choć Albicelestes nie mieli szans na to, by zajść wyżej w turnieju, pokonali USA w tie-breaku (3:2 – 19:25, 28:26, 25:20, 23:25, 15:11), dając biało-czerwonym awans do III rundy siatkarskiego mundialu jeszcze przed rozstrzygającym pozycję lidera ówczesnej grupy E meczem Polska – Francja.\nZnany w Polsce Facundo Conte największą bronią Argentyny\n- W mojej ocenie Facundo Conte jest wiodącą postacią, jeśli chodzi o argentyńską ofensywę, natomiast Cristian Poglajen bardzo mu pomaga. Pamiętajmy jednak, że w meczu z Japonią blok z lewej strony siatki był nieco niższy niż ten, którym my dysponujemy, więc w przypadku piątkowego spotkania nasi rywale nie będą mogli go tak często wykorzystywać. Naszym atutem jest to, że często wykonujemy podwójną zmianę, a co za tym idzie – nasi atakujący są z przodu. Nie zmienia to faktu, że wymieniona przeze mnie dwójka jest bardzo groźna i jesteśmy przygotowani do tego, by stawić jej opór – mówi przed spotkaniem w Sport.pl statystyk polskiej kadry, Robert Kaźmierczak.\nNic dziwnego, że to właśnie Conte wskazywany jest jako lider swojego zespołu. Były zawodnik PGE Skry Bełchatów, który obecnie gra w Szanghaju, w meczach punktował kolejno na poziomie 13 punktów (12/29 w ataku), 8 punktów, 8 punktów (8/18 w ataku), 11 punktów i 33 punktów (30/36 w ataku), stabilizując dodatkowo przyjęcie swojego zespołu. Warto zwrócić uwagę również na 22-letniego atakującego Bruno Limę. Zawodnik zdobywał 9 punktów (8/14 w ataku), 9 (7/9 w ataku), 11 (10/23 w ataku), 18 (17/37 w ataku) oraz 7 punktów.\nJeśli biało-czerwoni wygrają starcie z Albicelestes, do zajęcia 2. miejsca w grupie H wystarczy im tylko dopisanie do tabeli jednego punktu. To w teorii może gwarantować im awans do trzeciej rundy mistrzostw świata. Początek spotkania Polska – Argentyna w piątek o 19.40 czasu polskiego.


Agrolok-opinie - Strona 3 - Oceny firm - Agrofoto.pl Forum Rolnicze i Galeria Rolnicza\nNapisany 29 kwiecień 2016 - 10:15\nnie pasuje nie kupuj jaki problem hehe\nAgrolok-opinie Dzisiaj, 17:33\nNapisany 30 kwiecień 2016 - 20:34\na u mnie w regionie agrolok szuka przedstawicieli\nWszędzie agrolok szuka przedstawicieli, chyba nikt tam długo nie pracuje co kilka miesięcy dzwoni inny przedstawiciel.\nNapisany 04 maj 2016 - 07:17\nOszukali mnie po prostu a reklamację która powinna być załatwiona od ręki rozpatrują od 3 miesięcy ostrzegam\nAgrolok-opinie Ja u nich brałem nawozy, opryski i nasiona qq. Bardzo miła obsługa, wszystko jest w terminie i na czas.\nObsługa zależy od tego kto cię obsługuje, ja tam jestem raczej na plus z opinia firmy, są trochę namolni z telefonami, ceny średnie, raz taniej raz drożej jak się trafi. Reklamację którą raz składałem załatwili w 5 dni. Korzystam czasem jak mi cena spasuje od ok 3 lat. Na plus bardzo szybka wysyłka, czasem nawet 24h nie minie i mam towar na podwórku.\nNapisany 20 maj 2016 - 14:26\nNo nie żartuj że reklamację w 5 dni ja czekam 4 miesiące i cisza a sprawa była tak oczywista że mogła być załatwiona od ręki odnośnie wysyłki to żadna łaska że 24 godziny w innych firmach środki ochrony roślin zamówione rano po południu na podwórzu więc nie powala to ja już nic od nich nie kupię i nie polecam\nNapisany 20 maj 2016 - 20:10\nMoze to zasluga milej pani ktora obsluguje, w sumie od 3 lat nie zmienil mi sie opiekun w agroloku, wiec moze dziewczyna dba jak moze, ale faktycznie po 5 dniach bylo zalatwione.\nJa tam nikogo nie namawiam, kazdy zrobi jak bedzie uwazal.\nTen sam przedstawiciel od 20 lat!\nProblemy, reklamacje załatwiam telefonicznie, czasem zdarzy mi się zapłacić po terminie i to tez nie problem.\nz tego co slyszalem to nie zwalniaja tam ludzi tylko zmieniaja im teren dzialania. tak zeby dobrac najlepszego opiekuna handlowego na dany teren. stad ta "rotacja" lub ze jedna osoba jest nawet 10lat. ceny nie sa takie zle biorac pod uwage jakosc.\nAgrolok-opinie No a jakosc to u nich nie jest za dobra\nNapisany 05 czerwiec 2016 - 11:39\nA w jaki to niby sposób firma wpływa na jakość ?\nNapisany 05 czerwiec 2016 - 19:13\nczym tak rozbawilem? firma wplywa na jakos wybierajac produkty do swojej oferty. albo wybiera najgorsze za najnizsza cene. albo najlepsze za cene gorsza. proste.\nNapisany 21 czerwiec 2016 - 17:56\nskat to przeświadczenie o jakości to jakiś absurd kupowałem kilka ładnych lad i powiem ze ta firma idzie w dół po równi pochylej dno dno i wodorosty klienta ciągną jak dojna krowe dajac szajs w zamian i uważają ze każdemu można wcisnąć bajki.\nWitam wszystkich! Poszukuję osób poszkodowanych lub oszukanych przez firmę Agrolok. Składam zawiadomienie do prokuratury o popełnieniu przestępstwa i szukam chętnych do przyłączenia sie. Oprócz tego całą sprawę będzie opisywał redaktor z TPR . Chętni proszę dzwonić lub pisać jankes506083134@wp.pl tel. 512 165 047 Nie bójcie sie tych oszustów! Miejmy odwagę bronić naszych praw! Pozdrawiam Rafał Jankowski\nNapisany 01 lipiec 2016 - 10:00\nAgrolok-opinie A na czym oszukali?\nOszukali na cenie , jakości , warunkach płatności. A w sądzie kłamali jak z nut. Opisywałem juz wcześniej tą przykrą historię która niestety tak jak przypuszczałem nie skończyła się happy end' em :-/ Ja mam odwagę bronić swoich praw i szukam sprzymierzeńców.\nNapisany 03 lipiec 2016 - 09:16\nPiszecie o jakości, jak ktoś pisał czy sprzedawca ma wpływ na jakość, może i ma wybierając produkty do swojej oferty. Ale niezależnie czy produkt X kupię w Agroloku czy u innego sprzedawcy to jakość będzie taka sama.\nHandluję z nimi sporadycznie i tylko raz kilka lat temu był problem z ceną (towar nie był rozładowany dopóki sytuacja się nie wyjaśniła), cena jak cena raz taniej raz drożej jak w każdym sklepie ( na tym polega handel).\nFakt z telefonami są namolni ale nie zawsze trzeba odbierać.\nNapisany 09 lipiec 2016 - 23:25\nkolega ma racje co do jakości to ostatnio straszny badziew wciskają . Tną koszty przecież oni teraz ludzi szukają bo kolcenter się nie sprawdza , jak człowiek przyjedzie (oczywiści nie zaczesto ) to coś podpowie a te telefony odnich tylko wkur...ają .\nNapisany 10 lipiec 2016 - 00:13\nAgrolok-opinie Nie tylko ten Wasz Agrolok wpycha klientom szajs.. Flora Praszka to samo, notabene "córka" Chemirolu. Szczególnie jesli chodzi o ŚOR. Importują generyki z trzeciego świata i wciskają za cenę ciut niższą od oryginału... Handel jest bezwzgledny :D


Ponad 60-krotny wzrost oglądalności - skuteczny content marketing | Business Edge\nFakturownia.pl to program do generowania faktur i innych dokumentów w wersji online. Jest dziełem warszawskiej spółki technologicznej Radgost. Z faktur w chmurze korzysta już blisko 70 tys. firm. Promocja produktu skupia się głównie w internecie. Fakturownia posługuje się inbound marketingiem jako sposobem dotarcia do Klienta - są to m.in. treści publikowane na firmowej stronie w zakładkach Blog oraz Poradnik. Ich znakiem rozpoznawczym jest krótka forma i syntetyczny przekaz informacji. Koncentrują się przede wszystkim na produkcie (możliwości, nowości, nowe funkcje etc.).\n>> Autor - specjalista


Przepis na panna cottę z maślanką i borówkami – Kuchnia+\nPrzepis z programu Wypieki i desery Paula Hollywooda (odc. 3)\n70 g miałkiego cukru\n1 łyżeczka pasty z wanilii lub 1 laska wanilii\n2½ listka żelatyny\n90 g borówek amerykańskich\nNamocz żelatynę w zimnej wodzie. Umieść śmietanę, cukier i pastę z wanilii (lub laskę rozkrojoną wzdłuż i wyskrobane z niej ziarenka) w rondlu i podgrzewaj na małym ogniu, aż cukier się rozpuści, a śmietana zacznie niemal wrzeć. Zdejmij rondel z ognia. Odciśnij żelatynę z nadmiaru wody, wrzuć do śmietany i mieszaj, aż się rozpuści. Dodaj maślankę i wszystko razem dobrze wymieszaj.\nRozdziel borówki między 4–5 miseczek i zalej masą śmietanową. Odstaw do lodówki do zastygnięcia, przynajmniej na 4 godziny, a najlepiej na całą noc.\nWlej wodę do rondla, wrzuć cukier i anyż. Doprowadź do wrzenia i gotuj, aż cukier się rozpuści, a syrop lekko zgęstnieje, ale jeszcze nie zmieni koloru. Zdejmij z ognia, wrzuć borówki, zamieszaj i odstaw do ostygnięcia. Borówki zmiękną, a syrop zyska głęboki ciemnoczerwony kolor.\nPrzed podaniem przesuń nożem wokół brzegów miseczek, odwróć do góry dnem i wyłóż panna cottę na talerzyki. Polej sosem i podawaj.\nCreme patissiere z owocami i cynamonem podany z sękaczem\nrodzaj dania: Dania wegetariańskie, Desery, Dania wegańskie


NBA: Chicago Bulls spróbują pozyskać cenionego obrońcę - PROBASKET\nStrona główna NBA NBA: Chicago Bulls spróbują pozyskać cenionego obrońcę\nChicago Bulls wyciągają wnioski z brutalnie zakończonego w pierwszej rundzie play-offów tegorocznego sezonu. Jak informują amerykańskie media, latem na celowniku zespołu znajdzie się Matisse Thybulle, który ma wspomóc drużynę zwłaszcza po bronionej stronie parkietu.\nZderzenie z rzeczywistością w pierwszej rundzie tegorocznych play-offs otworzyło działaczom Bulls oczy na mankamenty swojego zespołu. W pierwszych miesiącach rozgrywek zachwycaliśmy się mobilnością obrońców Byków i defensywnymi pomysłami Billy’ego Donovana. Z czasem, gdy przeciwnicy dopasowali się do ich gry strefowej, czar szybko prysł, a dobre wyniki razem z nim. Działacze uznali zatem, że latem trzeba poświęcić szczególną uwagę wzmocnieniu tej strony parkietu.\nNa oku ekipy z Windy City znalazł się włączony dziś do All-Defensive Second Team Matisse Thybulle. Od momentu przyjścia do ligi 25-latek znany jest ze swoich obronnych walorów, na które szczególnie liczą Bulls. Zawodnik jest typowym zadaniowcem, przejmującym krycie gwiazd przeciwników. Niewiele daje natomiast w ofensywie, co doskonale widać było w półfinale tegorocznych play-offów, gdy Sixers mocno ograniczyli jego minuty. Nie pasuje do niego również określenie 3&D, ponieważ na przestrzeni swojej kariery rzuca zza łuku na kiepskiej 32% skuteczności, trafiając niespełna jedną trójkę na mecz.\nJesienią Thybulle rozpocznie ostatni sezon obowiązywania swojej debiutanckiej umowy, co oznacza, że już tego lata Sixers będą mogli złożyć mu ofertę jej przedłużenia. Wiele osób z sąsiedztwa zespołu twierdzi, że droga zawodnika w rodzimym klubie dobiega powoli końca, a jeżeli 76ers zdecydują się podpisać z nim nowy kontrakt, to jedynie na warunkach sign&trade.\nNależy spodziewać się, że Sixers będą chcieli tego lata pozbyć się kilku niechcianych kontraktów i w ten sposób zapewnić sobie elastyczność, nie przekraczając podatku od luksusu. Do wymiany Thybulle’a potrzebny będzie zatem prawdopodobnie trzeci zespół.\nPoprzedni artykułNBA: Trzech kandydatów, jeden faworyt. Kto zostanie trenerem Los Angeles Lakers?\nNastępny artykułWyniki NBA: Heat wygrywają w Bostonie, choć prawie stracili 26 punktów prowadzenia! Jimmy Butler z urazem\nInszy 22 maja 2022\tW\t12:20\nUff… W końcu jakiś zawodnik na pozycje 1-2, gdzie mają wyraźne braki kadrowe. Dobrze zrównoważy to nadmiar zawodników pod koszem.\nA nie, wręcz przeciwnie…


Vettel zdziwiony słabym występem w czasówce na Silverstone - Wyprzedź Mnie!\nVettel zdziwiony słabym występem w czasówce na Silverstone\nKierowcę Ferrari zastanawia duża strata do zespołowego kolegi - Charlesa Leclerca.\nSebastian Vettel jest zdziwiony swoim słabym występem w kwalifikacjach do Grand Prix Wielkiej Brytanii.\nNiemiec miał duże problemy ze znalezieniem optymalnego tempa, a awans do finałowej części czasówki zapewnił sobie dopiero dzięki ostatniemu okrążeniu w Q2. Czterokrotny mistrz świata ukończył sesję na szóstym miejscu, tracąc aż 0,6s do zespołowego kolegi - Charlesa Leclerca.\nPo prostu brakowało nam szybkości. Z reguły podkręcamy tempo pomiędzy Q1 i Q3 bez robienia czegokolwiek, ale dzisiaj tak nie było. W Q1 mieliśmy podobne osiągi jak w Q3, co było nieco dziwne. Nie miałem też zbyt dobrych odczuć za kierownicą. To na pewno nie pomagało .\nKomentując występ Leclerca, który zaledwie 0,08s do zdobywcy pole position - Valtteriego Bottasa, Vettel stwierdził: Charles dobrze się spisał. Jeśli o mnie chodzi, to naprawdę nie wiem. Nie znam jeszcze odpowiedzi .\nWygląda to tak, jakby Charles był nieznacznie szybszy w każdym fragmencie toru. Bolid nie prowadził się najlepiej. Na tym torze ma to wielkie znaczenie, bo niemal cały czas poruszamy się tu w zakrętach .\nWiemy, że Mercedesy będą bardzo szybkie w wyścigu. Czeka nas ciężka walka z Red Bullem - podsumował kierowca z Heppenheim.


Łódź: Budowa stadionu ŁKS idzie zgodnie z planem - Łódź - investmap.pl\nPomimo pandemii koronawirusa prace prowadzone są zgodnie z planem. Obiekt powstaje przy ulicy Unii Lubelskiej. Wkrótce ciężarówki będą przywozić ogromne elementy do montażu dachu stadionu.\nKoszt budowy stadionu to blisko 129 mln zł, oddanie obiektu planowane jest na czerwiec 2022 roku. Wykonane zostały prace związane m.in z położeniem fundamentów w trybunie południowej i wschodniej, przekładka sieci gazowej kolidującej z budową trybuny wschodniej czy strop parteru trybuny południowej.\nWkrótce do Łodzi przewieziony zostanie ciężki transport – będą to elementy dachu stadionu. Konieczne będzie zamknięcie autostrady A1 na kilka godzin. Wszystko będzie odbywać się w nocy, by w mniejszym stopniu ingerować w organizację ruchu. Transportów będzie aż 29 – ciężarówki wyruszą z okolic Piotrkowa Trybunalskiego.\nJak podaje UM Łódź, trwające obecnie prace na stadionie ŁKS obejmują budowę zadaszonych trybun od strony wschodniej i południowej wraz z zagospodarowaniem terenu, pełną infrastrukturą techniczną i wyposażeniem oraz budowę zadaszonej trybuny od strony północnej wraz z niezależnym budynkiem biurowym, zagospodarowaniem terenu, pełną infrastrukturą techniczną oraz wyposażeniem.\nTagi:inwestycje ŁódźStadion ŁKS\n[Gdańsk] Inpro sprzedało blisko 40% apartamentów w inwestycji Kwartał Kamienic


Rynny - Profesjonalne porady i artykuły\nNiezbędnym uzupełnieniem dachówek i akcesoria ceramiczne, które razem z dachówką podstawową tworzą kompletną połać dachową są produkty, których nie widać na pierwszy rzut oka, czyli akcesoria techniczne. Stanowią one idealne i niezbędne uzupełnienie dachówek ceramicznych.\nRodzaje rynien dachowych. Systemy rynnowe - montaż. Dobór najlepszych rynien.\nPrzegląd cen rynien\nProducenci rynien dachowych uwzględniają zarówno materiał, kolor jak i kształt w cenach rur odprowadzających wodę z połaci. Czego może spodziewać się klient? PCV Rynny dachowe wykonane z tworzyw sztucznych dają sporą możliwość w zakresie wyboru koloru. Jednak to nie kolor będzie głównym czynnikiem kształtującym cenę, ale rozmiar rury. Średnica rynny Orientacyjna cena za 1 mb 75 mm około 8 zł 100 mm około 11 zł 125 mm około 13 zł... więcej...\nMontaż i mocowanie rynien\nNowoczesne systemy rynnowe pozwalają na sprawne odprowadzenie wody z dachu. Przyczynia się do tego nie tylko asortyment systemu, ale także właściwie przeprowadzony montaż. Czy warto montować rynny samodzielnie? Zasady Prawidłowe zamocowanie rynien stawia przed wykonawcą kilka niezbędnych, podstawowych wymogów. Przede wszystkim po odpowiednim doborze wymiarów rynien i rur spustowych należy szczególną uwagę zwrócić na stronę nawietrzną połaci dachu dwuspadowego. Trzeba pamiętać, że funkcjonowanie rynny wiąże się z jej lokalizacją. Z... więcej...\nWymiary i dobór rynien\nWłaściwie zaprojektowany i wykonany system odwodnienia dachu eliminuje powstawanie wilgoci czy przecieków. Szczególnie istotne okazują się wymiary rynien i rur spustowych, od których uzależnione jest sprawne odprowadzanie wód opadowych. Dobór orynnowania Przykre konsekwencje niesie za sobą niedostosowanie wymiarów rynien i rur spustowych do wielkości dachu i pojawiających się opadów. W związku z tym gabaryty rynien należy dostosować do indywidualnych potrzeb i warunków środowiskowych. Dobór wymiarów rynien uzależniony jest od: powierzchni... więcej...\nRynny miedziane są niezwykle trwałe, odporne na korozję, ale i bardzo drogie. Warto jednak w nie zainwestować, ponieważ są odporne na czynniki atmosferyczne i biologiczne oraz nie wymagają dodatkowych zabiegów konserwacyjnych i posłużą nam przez lata. Poniżej podpowiadamy, jakie są wady i zalety miedzianego orynnowania i jak je prawidłowo zamontować. Zalety i wady miedzi Miedź należy do najbardziej żywotnych metali. Elementy miedziane mogą przetrwać w nienaruszonym stanie nawet 300 lat.... więcej...\nOdprowadzenie wody z dachu związane jest z trudnym wyborem. A mianowicie: chodzi o wybór materiału, z którego będą wykonane rynny. Jednym z najbardziej popularnych materiałów jest stal. Dlaczego? Na to pytanie odpowiemy w poniższym artykule. Zalety stalowego orynnowania Jak już wspomniano wcześniej rynny stalowe cieszą się sporym zainteresowaniem nie tylko wśród tych z nas, którzy budują dom, ale także wśród tych, którzy remontują dach. Związane jest to niewątpliwie z zaletami,... więcej...\nOdprowadzanie wody deszczowej z dachu jest istotnym czynnikiem, który decyduje o funkcjonalności i komforcie przebywania w naszym domu. Warto zatem skorzystać ze sprawdzonych rozwiązań i nie dopuścić do awarii. Co jeszcze powinniśmy wiedzieć, aby wybór orynnowania nie stanowił dla nas większego problemu? Funkcje orynnowania Orynnowanie jest złożonym systemem, ponieważ składa się z dwóch głównych elementów. Pierwszym z nich są poziome rynny, a drugim pionowe rury spustowe. Zadaniem całego systemu jest... więcej...\nRynny są bardzo ważnym elementem każdego budynku. Bez szczelnego i prawidłowo zamontowanego systemu orynnowania, domy nasiąkają wilgocią, co jest przyczyną kolejnych problemów. Dlatego należy dołożyć wszelkich starań, by rynny w domu były dobrej jakości. Na szczęście na rynku można znaleźć i zakupić wiele wysokiej jakości systemów. Wystarczy podejść do tego zadania raz a skutecznie, a potem tylko odpowiednio konserwować, by mieć spokój na wiele lat. Poniżej podpowiadamy, na co zwrócić... więcej...


Leczenie chirurgiczne a leczenie niezwiązane ze zwężeniem kręgosłupa lędźwiowego ad 5 – stomatolog lublin\nTabela 2. Tabela 2. Zabiegi chirurgiczne, komplikacje i zdarzenia. Ogólnie, leczenie chirurgiczne i powikłania były podobne w dwóch kohortach (tabela 2). Wśród pacjentów w grupie operacyjnej 89% przeszło jedynie dekompresję. Instrumentalną fuzję przeprowadzono tylko u 6% pacjentów. Mediana czasu operacji wynosiła 120 minut, a średnia utrata krwi wynosiła 314 ml; 10% pacjentów wymagało transfuzji śródoperacyjnie i 5% po operacji. Najczęstszym powikłaniem operacyjnym było uszkodzenie łzy, u 9% pacjentów. Po 2 latach reoperacja wystąpiła u 8% pacjentów; mniej niż połowa tych operacji dotyczyła nawrotowego zwężenia.\nPo 2 latach w grupie nieoperacyjnej było siedem zgonów, a w grupie operacyjnej 6 osób, z których jedna wystąpiła w ciągu 3 miesięcy po operacji. Zgony poddano przeglądowi, a 12 uznano za niezwiązanych z leczeniem. Jedna śmierć o nieznanej przyczynie nastąpiła 501 dni po operacji.\nTabela 3. Tabela 3. Istotne predyktory leczenia otrzymane w ciągu 2 lat wśród pacjentów w randomizowanej kohorcie. Nieprzyleganie do leczenia przypisywało się obu kohortom: niektórzy pacjenci w grupie operacyjnej zdecydowali się opóźnić lub odrzucić operację, a niektórzy z grupy nie chirurgicznej przeszli na operację (ryc. 1). Charakterystykę pacjentów z krzyżowaniem, różniących się istotnie od pacjentów, którzy nie przeszli przez skrzyżowanie, przedstawiono w tabeli 3. Pacjenci w grupie nieoperacyjnej, którzy przeszli na zabieg chirurgiczny, mieli bardziej samodzielną niepełnosprawność, więcej cierpienia psychicznego, gorsze objawy i silniejsze leczenie. preferencji do operacji na linii podstawowej, niż pacjenci, którzy nie zdecydowali się na operację. Pacjenci z grupy chirurgicznej, którzy przeszli do opieki nieoperacyjnej, częściej nie byli biali, mieli mniej uciążliwe objawy, rzadziej oceniali swoje objawy jako pogarszające się przy przyjęciu do szpitala i mieli silniejszą preferencję do leczenia dla podstawowej opieki bez opieki.\nTabela 4. Tabela 4. Analiza Intention-to-Treat dla Randomized Cohort i skorygowanych analiz, zgodnie z otrzymanym leczeniem, dla kohort Randomized and Observational Combined. W analizie zamiar-leczenie, znaczący efekt leczenia faworyzujący operację obserwowano po 2 latach, ze średnią różnicą w stosunku do wartości wyjściowej 7,8 (95% przedział ufności [CI], 1,5 do 14,1) w skali SF-36 na ból ciała; w dawnych czasach występował mniejszy nieistotny efekt na korzyść operacji. Jednak po 2 latach nie było istotnych różnic między grupą operacyjną a grupą nie-chirurgiczną w skali SF-36 dla funkcji fizycznej (0,1; 95% CI, -6.4 do 6.5) lub na wskaźniku niepełnosprawności Oswestry ego (-3,5; 95% CI, -8,7 do 1,7) (Tabela 4).\nRyc. 2. Ryc. 2. Wyjściowe wyniki w kohortach z randomizacją i obserwacją podczas 2-letniego okresu obserwacji\n[przypisy: sanprobi ibs cena, luxmed szernera, przyłuszczyca ]\nPowiązane tematy z artykułem: luxmed szernera przyłuszczyca sanprobi ibs cena


Lokalna Grupa Rybacka Bielska Kraina - Udział w konferencji "Perspektywy chowu i hodowli ryb karpiowatych w Polsce"\nUdział w konferencji "Perspektywy chowu i hodowli ryb karpiowatych w Polsce"\nTu jesteś: Strona główna / Aktualności / Udział w konferencji "Perspektywy chowu i hodowli ryb karpiowatych w Polsce"\n27 września w Nagłowicach rybacy z obszaru Bielskiej Krainy wzięli udział w konferencji pn. "Perspektywy chowu i hodowli ryb karpiowatych w Polsce", która zorganizowana została w ramach projektu współpracy pn. "Aktywizacja i integracja społeczności lokalnej poprzez organizację wyjazdów studyjnych oraz udział w konferencji rybackiej".\n1. " Ryby dodatkowe w produkcji stawowej ze szczególnym uwzględnieniem lina i karasia pospolitego" - prof Jacek Wolnicki\n2. Podstawy żywienia młodych stadiów ryb karpiowatych w podchowach kontrolowanych" - dr Justyna Sikorska\n3. Wpływ zmian klimatycznych i obcych inwzyjnych gatunków ryb na rybactwo stawowe w Polsce" - prof. Jacek Wolnicki, dr Justyna Sikorska\n4. "Perspektywy chowu karpia w Polsce i UE" - dr inż Andrzej Lirski\n5. "Możliwości i metody odłowu ryb w okresach letnich" - dr inż Andrzej Lirski.\nPo konferencji uczestnicy udali się do Muzeum im. Przypkowskich w Jędrzejowie – muzeum specjalizujące się głównie w prezentacji zegarów słonecznych i przyrządów astronomicznych.\nKonferencja była ostatnim elementem realizowanego projektu współpracy, którego partnerami byli: Świętokrzyska Rybacka Lokalna Grupa Działania, Partnerstwo Pre Mas Terchovska Dolina oraz lider zadania - LGR Bielska Kraina.\nW ramach projektu współpracy zorganizowana została trzydniowa wizyta studyjna na obszar słowackiej grupy partnerskiej, 5 wizyt studyjnych na obszarze działania LGR Bielska Kraina oraz konferencja rybacka.\nZapraszamy do obejrzenia galerii z konferencji.


Bankomat Jelenia Góra, pl. Niepodległości 4 - Bankomat - Crédit Agricole\nPl. Niepodległości 4 , Jelenia Góra\nBankomaty: woj. dolnośląskie>Jelenia Góra> w okolicy pl. Niepodległości 4, Jelenia Góra\nOddziały: woj. dolnośląskie>Jelenia Góra> w okolicy pl. Niepodległości 4, Jelenia Góra


Książka opowiadająca o chłopcu o imieniu Will który wychowywał się w sierocincu. Pewnego dnia zostaje zauważony przez zwiadowce imieniem Halt który chce przyjąć go do siebie i szkolić na zwiadowce.Razem z przyjaciółmi doświadcza wiele przygód zawartych w jak narazie w 10 księgach. W Polsce ukazało się 7ksiąg\nSłowa kluczowe: Zwiadowcy fantastyczna powieść\nGrupa dla tych, co uwielbiają powieść Kathrine Paterson "Most do Terabithii"\nSłowa kluczowe: grupa powieść most terabithii Kathrine Paterson Jesse Leslie\nMasz ochotę na powieśc, która odmieni twoje życie? Która choć na chwilę wciągnie cię w świat fastazji i kreatywności? Ciekawi cię wszystko co nowe, ale także nie zawsze kolorowe? Nie zawsze rymowane? O miłości, magii, dobroci, sumieniu? Przeczytaj o tym wszystkim i przeżyj to z Deshy, dowiedz się, co znaczą Czarne Róże i poznaj Shene.\nSłowa kluczowe: czarne róże Deshy Shene książka powieść miłość tajemnica kreatywność fantazja\ndzienki tej powieści jeteśmy zajebiiści\nSłowa kluczowe: powieść fantastyczna\nczytaj o losach Mackenzie.\nSłowa kluczowe: ciemności książka powieść\n"Rolan The Forgotten King" jest typem powieści, pisanej przez Takumi Yoshino. Jun Mochizuki (słynna ze swojej serii "Pandora Hearts") zajmuje się ilustracjami w powieści, zaś Tsubasa Haduki rysunkiem w mandze, która jest adaptacją. Powieść wydawana od 22 stycznia 2010 roku przez Square Enix. Zalicza się ją do gatunku fantasy.\nSłowa kluczowe: rolan the forgotten king boukyaku haou roland manga powieść


CrossFit. Co to takiego? – Serwis informacyjny Bodyinfo.pl\nDom > Crossfit > CrossFit. Co to takiego?\nMuskularna, świetnie wyrzeźbiona, pozbawiona tkanki tłuszczowej sylwetka. Ogromna wytrzymałość siłowa i tlenowa. Gigantyczna sprawność i koordynacja ruchowa oraz świetna równowaga. Wszystko to można osiągnąć dzięki treningom CrossFit.\nCrossFit to system zawierający złożoną i wieloelementową strukturę. Oferuje fitness jako szeroko pojęty program treningowy, opierający się na założeniach ogólnorozwojowych. Bieganie, ćwiczenia siłowe, treningi aerobowe i ogólnosprawnościowe, a także zapasy, przetrwanie w ekstremalnych warunkach i wiele różnych sportów to składniki systemu CrossFit.\nJednym z podstawowych założeń CrossFitu jest możliwość uprawiania go przez dowolna osobę, poważnie nastawiona do ćwiczenia bez względu na doświadczenia i stopień przygotowania tej osoby. Takie same podejście do treningu ma zarówno osoba ze słabym sercem, jak i zawodowy bokser na szczycie swej kariery. Różni się oczywiście waga, intensywność, czas, obciążenie, ale podejście pozostaje bez zmian. Kroki podejmowane na drodze rozwoju fizycznego przez Olimpijczyków i przez osoby w podeszłym wieku różnią się poziomem obciążenia, a nie rodzajem treningu. Żołnierze jednostek antyterrorystycznych, alpiniści, zawodnicy MMA, narciarze, tenisiści, kadeci akademii policyjnej, panie domu i pracownicy biurowi wybierają dla siebie CrossFit jako najlepsze rozwiązanie treningowe. Wszyscy oni wykonują te same ćwiczenia jako swój codzienny fitness. Tysiące ludzi na całym świecie codziennie wykonują rozmaite ćwiczenia w ramach systemu CrossFit i właśnie to pozwala im się wyróżnić, wspiąć się na wyższy poziom rozwoju fizycznego i osiągnąć nową jakość życia. Doświadczenia udowodniły, że systematyczne treningi CrossFit pomogły osiągnąć nowy poziom podczas wykonywania zadań bojowych, a także na stadionach, na parkietach, na ringu i w salach sportowych. System CrossFit przywędrował do Europy prosto z USA. To nie tylko program treningowy, to przede wszystkim styl życia.\nProgram CrossFit jest skierowany do każdego. Systemem tym trenuje wielu aktorów hollywoodzkich, armia amerykańska, wyczynowi zawodnicy futbolu amerykańskiego, a także ludzie z nadwagą, chcący pozbyć się kilku kilogramów tłuszczu, czy młodzież pragnąca być w formie i prowadzić zdrowy tryb życia.\nTag amerykański program ćwiczenia ogólnorozwojowe system ćwiczeń


Sleek Vintage Romance, czyli fioletowy zawrót głowy! - aGwerblog\nDodany przez aGwer 22 listopada 2013\t19:27\t 29 stycznia 2018 Beauty37 komentarzy\nWidzicie, mamy trochę złota, czerń, fiolety i dzięki temu paleta Sleek Vintage Romance jest wyjątkowa. Chociaż ostatni dostrzegłam jedną wadę cieni od Sleeka, osypują się przy aplikacji i to bardzo. Szczególnie maty i brokatowe odcienie, nie jest to może tragedia, ale jednak jak makijaż robi się na szybko to może być to uciążliwe. Jak widzicie nic nie jest idealne. Jednakże mimo tego jednego cienia „niewiemcotutajrobię” i tego osypywania się paletka jest rewelacyjna, szczególnie dla zielono (oliwkowo)okich i można wykonać z nimi niesamowite makijaże! Vintage Romance od Sleeka jest świetna!


Droga z Gruczna do Głogówka będzie poszerzona i pochłonie zabytkowy domek w centrum Gruczna | Świecie Nasze Miasto\nDroga z Gruczna do…\nDroga z Gruczna do Głogówka będzie poszerzona i pochłonie zabytkowy domek w centrum Gruczna\nAgnieszka Romanowicz ([email protected]) 1 grudnia 2021, 16:21\nZarząd Dróg Wojewódzkich ma już wstępny plan przebudowy drogi 245 z Gruczna do Głogówka.\nTrasa będzie wzmocniona i poszerzona do siedmiu metrów.\n- Na terenach zabudowanych wyposażona zostanie w chodnik lub ciąg pieszo-rowerowy – dodaje Michał Sitarek, rzecznik prasowy Zarządu Dróg Wojewódzkich w Bydgoszczy. - Wymaga to poszerzenia pasa drogowego. Obecne skrzyżowanie ulic Wojska Polskiego i Chełmińskiej w Grucznie nie spełnia podstawowych parametrów dla dróg klasy G, stąd konieczność jego rozbudowy.\nKonieczne będzie zajęcie działki w północno-wschodniej części skrzyżowania, na której znajduje się XIX-wieczny zabytek.\n- Po wstępnych ustaleniach budynek planowany jest do demontażu i odbudowy w nowym miejscu ze względu na historyczną wartość. Szczegóły rozwiązań dotyczących tego rozwiązania będą jeszcze określone na etapie prac projektowo-budowlanych w porozumieniu z właścicielem obiektu – dodaje Michał Sitarek.\nNie wiadomo jeszcze, kiedy ruszy przebudowa drogi.\n- Środki na ten cel są zabezpieczone – zaznacza Sitarek. - Obecnie trwa procedura związana z uzyskaniem wymaganych pozwoleń środowiskowych.\nTygodniowy przegląd prasy w Świeciu, (8.05-14.05.2022)\nPrzegląd prasy Świecie (15.05) - najważniejsze informacje z soboty\nDwóch mężczyzn z powiatu świeckiego wpadło z narkotykami\nW Nowem w ręce policji wpadł grudziądzanin Ma na sumieniu kradzieże w sklepach\nW Nowem policja będzie znakować rowery. Co trzeba ze sobą zabrać?\nPanie z KGW w Jeżewie wygrały konkurs kulinarny w Grudziadzu\nW Chełmnie ćwiczą żołnierze 16. Dywizji Zmechanizowanej i Batalionowej Grupy Bojowej NATO\nWydzielone siły z jednostek 16. Dywizji Zmechanizowanej i Batalionowej Grupy Bojowej NATO stacjonującej w Polsce zrealizują przemieszczenie po drogach północnej...\n16 maja 2022, 13:17\nCoraz mniej cierpliwości mają mieszkańcy Świecia do inwestycji polegającej na budowie trzech rond w Przechowie. Adam Meller, dyrektor Powiatowego Zarządu Dróg...\n15 maja 2022, 21:36


2020-11-03, godz. 09:40 Dr Bartłomiej Machnik o ostatnich sondażach poparcia dla partii politycznych - W przypadku sondaży warto mieć ograniczone zaufanie, bo liczby to jedno, ale ważniejsze jest obserwowanie pewnego trendu i rzeczywiście w przypadku Zjednoczonej… » więcej\t 2020-11-02, godz. 08:45 Łukasz Żmuda o programach pomocy dla osób z niepełnosprawnościami - Jest jeszcze wiele do zrobienia, ale sytuacja w ostatnich latach zdecydowanie się poprawia, jeśli chodzi o zatrudnienie osób niepełnosprawnych - mówił… » więcej\t 2020-11-01, godz. 08:30 Ks. Mateusz Buczma o tym że każdy z nas ma szansę dostąpić świętości - W dzień 1 listopada, ale i później przez kolejne dni nasze myśli wędrują ku sprawom ostatecznym - mówił ks. Mateusz Buczma, koordynator ruchów i wspólnot… » więcej\t 2020-10-31, godz. 08:30 Daniel Potocki o działalności Związku Szlachty Rzeczypospolitej - Niestety, z powodu koronawirusa zostaliśmy zmuszeni do przełożenia tego wydarzenia na przyszły rok. Chcieliśmy rozpocząć dyskusję na temat dworu ziemiańskiego… » więcej\t 2020-10-30, godz. 09:27 Danuta Jazłowiecka o protestach ws. aborcji i ich skutkach zarówno politycznych jak i społecznych Danuta Jazłowiecka, senator Platformy Obywatelskiej - Ja nie jestem za aborcją, bo mam świadomość, że taka decyzja pozostawia na kobiecie ślad na całe… » więcej\t 2020-10-29, godz. 08:56 Wiesława Błudzin o tym, jaki wpływ na wzrost zachorowań mogą mieć strajki kobiet Wiesława Błudzin, ordynator oddziału zakaźnego w Szpitalu Wojewódzkim w Opolu - Na pewno protesty nie sprzyjają zwalczaniu pandemii, ale trzeba o to pytać… » więcej\t 2020-10-28, godz. 08:50 Roman Kolek o zagrożeniu jakim jest likwidacja ośrodków uzależnień i tych zajmujących się zdrowiem psychicznym w… - Tym tematem zajmujemy się już od roku. Wysyłamy korespondencje, wysyłamy pisma do Ministerstwa Zdrowia, zwracamy uwagę, że nie ma takiej ilości kadry… » więcej\t 2020-10-27, godz. 08:39 Marcin Ociepa o politycznej sytuacji po wyroku Trybunału Konstytucyjnego w sprawie aborcji z powodów eugenicznych Marcin Ociepa, wiceprezes zarządu krajowego Porozumienia -Te sprawy są bardzo trudne i te wybory są trudne, na jednej szali mamy bowiem oczekiwania wolności… » więcej\t 2020-10-26, godz. 09:03 Mariusz Grochowski o rehabilitacji pacjentów pocovidowych – Trafiają do nas pacjenci np. z osłabieniem albo z płytszym oddechem. Rehabilitacja ma poprawić wydolność wysiłkową i krążeniową, sprawność oddechową… » więcej\t 2020-10-25, godz. 08:31 Prof. Marek Gierlotka o przyczynach chorób cywilizacyjnych Jakie są przyczyny chorób cywilizacyjnych, z czego wynikają i jak się przed nimi chronić? Na te pytania odpowiadał prof. Marek Gierlotka, kierownik oddziału… » więcej\n89101112 4383 na 439 stronach


Zwierzęta szykują się na nadejście zimy - Polskie Radio Dzieciom - polskieradio.pl\nLeciała sójka za morze, czyli o ptasich migracjach\nOstatnia aktualizacja: 16.09.2018 13:31\nJak ptaki przygotowują się do tak długich i wymagających podróży? Jest wiele gatunków ptaków migrujących, i można dowiedzieć się, jak je odróżniać.\n59'34 16.11.18 Zwierzyniec. Ptasie migracje\nTemat warsztatów to "Leciała sójka za morze - o ptasich migracjach".\nO warsztatach mówiła pani Marta Poławska, z działu edukacji Muzeum Pałacu Króla Jana III w Wilanowie.\nZobacz więcej na temat: POLSKIE RADIO DZIECIOM Zwierzyniec zwierzęta dzieci edukacja ptaki wędrowne


LET'S DANCE - 24.04.2022\nWSPARCIE DLA WOLONTARIUSZY POMAGAJĄCYCH UCHODŹCOM\nOBWIESZCZENIE WÓJTA GMINY HYŻNE z dnia 08/04/2022\nInformacja Związku Gmin "PKS"\nPKS w Rzeszowie S.A. informuje, że w dniu 17.04.2022 (Niedziela Wielkanocna) wszystkie kursy zostają zawieszone. Komunikacja w dniu 18.04.2022 (Poniedziałek Wielkanocny) będzie wykonywana jak w niedziele i święta. więcej\nMożliwość skorzystania ze wsparcia dla osób bezrobotnych. więcej\nGmina Tyczyn zaprasza do przedstawienia oferty cenowej na opracowanie miejscowego planu zagospodarowania przestrzennego terenu położonego w miejscowości Hermanowa oraz terenu położonego w miejscowości Tyczyn. więcej\nW roku 2022 kwalifikacja wojskowa dla Gminy Tyczyn będzie organizowana w terminie:\nod 5 kwietnia do 7 kwietnia 2022 r. – mężczyźni\n1 czerwca 2022 r. - kobiety więcej


Napełnianie klimatyzacji w serwisie Sztuka znajdywania prawdy - fakty i mity - http://dariusart.com.pl/\nNapełnianie klimatyzacji w serwisie Sztuka znajdywania prawdy - fakty i mity\nserwis klimatyzacji w samochodach ciężarowych warszawa Serwis klimatyzacji klimatyzacja czy też chłodnistwoSerwis klimatyzacji, klimatyzacja czy też chłodnistwo to kwestie, które na pewno zainteres dalej\nserwis klimatyzacji w samochodach ciężarowych warszawa Serwis klimatyzacji klimatyzacja czy też chłodnistwoSerwis klimatyzacji, klimatyzacja czy też chłodnistwo to kwestie, które na pewno zainteres zobacz\nnapełnianie klimatyzacji samochodowej warszawa Jeżeli posiadamy dom z użytkowym poddaszemJeżeli posiadamy dom z użytkowym poddaszem i niewielkim, niskim strychem to dobrze znamy sytuację, jaka ma miejsc zobacz wszystko\nnapełnianie klimatyzacji samochodowej warszawa Jeżeli posiadamy dom z użytkowym poddaszemJeżeli posiadamy dom z użytkowym poddaszem i niewielkim, niskim strychem to dobrze znamy sytuację, jaka ma miejsc czytaj dalej na tej stronie\nserwis klimatyzacji samochodowej warszawa Nie ma to istotnego znaczenia wW okresie zimowym kierowcy często zapominają, jak ważna jest klimatyzacja w samochodzie. Jednak sezon letni zbliża się bardzo szybko, warto więc j zobacz pozostałą część\nserwis klimatyzacji samochodowej warszawa Nie ma to istotnego znaczenia wW okresie zimowym kierowcy często zapominają, jak ważna jest klimatyzacja w samochodzie. Jednak sezon letni zbliża się bardzo szybko, warto więc j pozostała część\nautoklimatyzacja warszawa Na ratunek przychodzi klimatyzacja którą możnaZ obserwacji wynika, że z roku na rok temperatura w lecie jest coraz wyższa. Nagrzane domy i mieszkania stają wszystko tutaj\nautoklimatyzacja warszawa Na ratunek przychodzi klimatyzacja którą możnaZ obserwacji wynika, że z roku na rok temperatura w lecie jest coraz wyższa. Nagrzane domy i mieszkania stają sprawdź tutaj\nnapełnianie klimatyzacji samochodowej pruszków Jak wybrać serwis klimatyzacji?W przypadku, gdy klimatyzacja nie działa tak jak powinna, w zdecydowanej większości przypadków przyczyną t ciekawy artykuł\nnaprawa klimatyzacji samochodowej warszawa Profesjonalny serwis klimatyzacjiWiele osób zastanawia się, w jaki sposób konserwować swoje samochody, aby jak najdłuże służyly i były bezawaryjne. Duże znaczenie mają prawid czytaj pełen artykuł\nnaprawa klimatyzacji samochodowej warszawa Profesjonalny serwis klimatyzacjiWiele osób zastanawia się, w jaki sposób konserwować swoje samochody, aby jak najdłuże służyly i były bezawaryjne. Duże znaczenie mają prawid czytaj dalej\nautoklimatyzacja warszawa Profesjonalny serwis klimatyzacjiWiele osób zastanawia się, w jaki sposób konserwować swoje samochody, aby jak najdłuże służyly i były bezawaryjne. Duże znaczenie mają prawidł zobacz pozostałą część\nautoklimatyzacja warszawa Profesjonalny serwis klimatyzacjiWiele osób zastanawia się, w jaki sposób konserwować swoje samochody, aby jak najdłuże służyly i były bezawaryjne. Duże znaczenie mają prawidł pełen poradnik\nserwis klimatyzacji w samochodach ciężarowych warszawa Obecnie coraz więcej osób potrzebuje doskonałychObecnie coraz więcej osób potrzebuje doskonałych systemów klimatyzacji i wentylacji, reali dodatkowe info\nserwis klimatyzacji w samochodach ciężarowych warszawa Obecnie coraz więcej osób potrzebuje doskonałychObecnie coraz więcej osób potrzebuje doskonałych systemów klimatyzacji i wentylacji, reali doczytaj więcej\nautoklimatyzacja warszawa Obecnie coraz więcej osób potrzebuje doskonałychObecnie coraz więcej osób potrzebuje doskonałych systemów klimatyzacji i wentylacji, realizowanych nie tylko terminowo, a dowiedz się więcej tutaj\nDentysta ZabrzePrinting - brief look dental Wartość tego jak wynająć podnośnik w 2020Lepszy bilans cieplny w budynku!OgÃ³lnie o frezarkachFind style for your homePoland - nature, hospitality and delicious cuisinePrzerażający symulator dachowaniaJak leczyÄ‡ choroby wirusowe?Electric tools and electriciansNa szybko o zakładach poligraficznych i drukuLepszy bilans cieplny w budynku!Nagrzewnice na imprezyPorady prawne- i te darmowe i te płatne. Które lepsze?ArtykuÅ‚ o podatkach, biznesie i biurach rachunkowychNiezbÄ™dny gÃ³rki sprzÄ™tPodziały działek i mapki, czyli robota dla geodetyCzego brakuje Twojej skÃ³rze? OdwiedÅº salon urodyEnergia słoneczna ujarzmionaCoÅ› dla zdrowia - biorezonansHow to avoid problems with airport transferCiąża i karmienieWskocz do własnej sauny w ogrodzie...Serwisowanie pojazdu a części na wymianęArtykuÅ‚ o nieruchomoÅ›ciachSuplementy, sport i crossfitCo i jak z tymi weterynarzamiUsÅ‚ugi dla biznesu. KrÃ³tko o badaniach tajny klient i nie tylkoJak działa pozycjonowanie?


Anna German - Anna German - płyta CD | Gandalf.com.pl\nAnna German - opis produktu:\nLongplay SX 1612 Polskich Nagrań z jedenastoma piosenkami Anny German utrwala na tej płycie artystyczne oblicze Piosenkarki, którego jedną z cech była niezależność i nie uleganie sezonowym modom. Mieliśmy już przecież zaawansowane lata siedemdziesiąte i wydawać by się mogło, że na piosenki utrzymane w stylu starego tanga (`Tylko w tangu`) czy najprawdziwszego bostona (`Kosmiczny walc`), czas przeminął. Na artyzm tak wysokiego lotu miejsce jest wszędzie i zawsze.\nOto więc kolejna, piękna płyta Anny German utrzymana w tonacji refleksyjno-nostalgicznej, choć finałowy `Trębacz Franio` zdecydowanie tonację tę rozjaśnia.\nPowracające słowa. Volume 2\nHistoria życia Anny German przypomina scenariusz filmowy. Urodziła się w Uzbekistanie, jej matka pochodziła z rodziny holenderskich protestantów, ściągniętych do Rosji przez carycę Katarzynę. Ojciec, łodzianin, został rozstrzelany przez NKWD jako Niemiec. W 1946 roku jako repatriantka Anna...


Tani hotel mazowieckie centrum - rezerwuj nocleg - Strona 5 z 12\nLuksusowy hotel The Westin w Warszawie mieści się w imponującym, futurystycznym, 20-piętrowym budynku. W przestronnych i elegancko umeblowanych pokojach i apartamentach znajdują się najnowocześniejsze udogodnienia i bardzo wygodne łóżka. Restauracja Fusion, bar, siłownia i w pełni wyposażone centrum wellness są gwarancją niezapomnianego pobytu. Zobacz więcej…\nDuży hotel biznesowy Gromada Airport w Warszawie oferuje liczne przytulne i wygodnie urządzone pokoje z Wi-Fi. W restauracji podawane są smakowite specjały kuchni polskiej i międzynarodowej. Ponadto dostępne są wielofunkcyjne sale konferencyjne o całkowitej powierzchni 6000 m2. Zobacz więcej…\nPrzyjazny personel tego prowadzonego przez rodzinę hotelu Rezydencja Art Villa wita gości komfortową atmosferą. Pokoje zachwycają skromną elegancją i są wyposażone we wszelkie niezbędne udogodnienia, takie jak bezpłatny internet bezprzewodowy, i oferują piękny widok na Wisłę lub Stadion Narodowy. Podawane rano śniadanie zapewnia gościom zregenerowanie sił. Cena od : 55. Zobacz więcej…\nW eleganckim hotelu biznesowym Boss koło Warszawy panuje atmosfera luksusu. Wygodne sypialnie z darmowym Wi-Fi są częściowo wyposażone w meble z epoki i mają najnowocześniejsze udogodnienia. Ponadto hotel Boss ma ekskluzywną ofertę gastronomiczną obejmującą rustykalną Karczmę Góralską, Restaurację Stary Młyn i inne. Cena od : 35. Zobacz więcej…\nOcena klientów: 6.63/10\nCicha i spokojna okolica sprawia, że Villa Victoria jest idealnym miejscem na odpoczynek po pracy, czy przed dalszą podróżą. Nasze miejsce jest wyjątkowo atrakcyjne: blisko centrum Warszawy – 15 km. Cena od : 28.68 EUR* Ilość gwiazdek: 3 *Uwaga podana cena to najniższa z możliwych. Zobacz więcej…\nSzanowni Goście, mamy zaszczyt zaprosić Państwa do pensjonatu Patra oferującego komfortowe pokoje z bezpłatnym dostępem do Internetu. Cena od : 44.21 EUR* Ilość gwiazdek: 2 *Uwaga podana cena to najniższa z możliwych. Proszę pamiętać, że cena jest uzależniona od rodzaju zakwaterowania oraz terminu. Zobacz więcej…\nCeny od: 52.09 EUR\nNowoczesny Aparthotel z gustownie urządzonymi i w pełni wyposażonymi apartamentami. Apartamenty z jedną, dwiema lub trzema sypialniami, łazienką oraz aneksem kuchennym. Cena od : 52.09 EUR* Ilość gwiazdek: 4 *Uwaga podana cena to najniższa z możliwych. Proszę pamiętać, że cena jest uzależniona od rodzaju zakwaterowania oraz terminu. Zobacz więcej…\nGoście hotelu P&O Apartments Arkadia poznają znaczenie prawdziwej gościnności. Troskliwa obsługa serdecznie wita gości w przestronnych apartamentach, wyposażonych w gustowne meble i nowoczesne udogodnienia, w tym bezpłatne Wi-Fi. Kuchnie są w pełni wyposażone. Hotel udostępnia również parking. Cena od : 72.88 EUR* Ilość gwiazdek: 0 *Uwaga podana cena to najniższa z możliwych. Zobacz więcej…\nZajazd Napoleoński to kameralny hotel z przyjazną obsługą. Oferuje przestronne i wygodne pokoje dla osób podróżujących służbowo jak i prywatnie W hallu hotelowym i restauracji jasna i ciepła kolorystyka oraz stylowe meble biedermeier dodają wnętrzom eleganckiego stylu. Cena od : 76.47 EUR* Ilość gwiazdek: 4 *Uwaga podana cena to najniższa z możliwych. Zobacz więcej…\nNowoczesne i bogato wyposażone, samodzielne apartamenty w samym centrum Warszawy. Proponujemy apartamenty charakteryzujące się dużą powierzchnią użytkową, jak również kameralne o niewielkim metrażu. Cena od : 47.55 EUR* Ilość gwiazdek: 0 *Uwaga podana cena to najniższa z możliwych. Proszę pamiętać, że cena jest uzależniona od rodzaju zakwaterowania oraz terminu. Zobacz więcej…\nW hotelu Amigo panuje przyjemna atmosfera. Komfortowo i nowocześnie urządzone pokoje posiadają bezprzewodowy dostęp do Internetu. W restauracji podawane są polskie i tureckie specjały. Na terenie hotelu znajdują się miejsca parkingowe oraz urokliwa kawiarnia. Cena od : 64.52 EUR* Ilość gwiazdek: 3 *Uwaga podana cena to najniższa z możliwych. Zobacz więcej…\nHotel Hampton by Hilton Warsaw Airport serdecznie wita gości. Przytulne pokoje i apartamenty zostały gustownie urządzone. Po długim dniu można odpocząć w barze oraz skorzystać z centrum biznesowego. Rankiem serwowane jest pyszne śniadanie w formie bufetu. Cena od : 0.00 EUR* Ilość gwiazdek: 3 *Uwaga podana cena to najniższa z możliwych. Zobacz więcej…\nHampton by Hilton Warsaw City Centre oferuje przestronne wnętrza, stylową atmosferę oraz liczne udogodnienia. Po przebudzeniu w swoich eleganckich pokojach, goście mogą zjeść pyszne śniadanie w przytulnej jadalni. Po posiłku warto zaplanować dzień w loggii. Cena od : 0.00 EUR* Ilość gwiazdek: 3 *Uwaga podana cena to najniższa z możliwych. Zobacz więcej…\nNie można żałować wyboru hotelu Mercure Warszawa Centrum. Jego przestronne i wygodne pokoje są urządzone w ciepłych kolorach i zadowolą tych, którzy poszukują dobrego miejsca na zakwaterowanie w przystępnej cenie. Hotel posiada brasserie i restaurację, gdzie podawane są międzynarodowe przysmaki. Zobacz więcej…


Stefana Veljković: Język polski brzmi jak dziwna wersja serbskiego - Sport WP SportoweFakty\nWP SportoweFakty / Anna Klepaczko / Na zdjęciu: Stefana Veljković\nKrzysztof Sędzicki 24 Maja 2017, 13:41\nNajlepsza środkowa Orlen Ligi, Stefana Veljković, znów ma okazję wystąpić w Polsce. Tym razem jednak w barwach reprezentacji Serbii walczącej o awans na przyszłoroczne mistrzostwa świata podczas turnieju kwalifikacyjnego w Warszawie.\nW pierwszym spotkaniu Serbki pokonały Islandię 3:0. Nie ma się co oszukiwać, że drużyna znad Morza Arktycznego to egzotyczna nacja w świecie światowej lub nawet europejskiej siatkówki.\n- Zawsze jest mała niepewność, co stanie się w meczu z takim przeciwnikiem. Ale z drugiej strony to też nowe wyzwanie. Lubimy poznawać nowe strony w siatkówce, choć nie możemy zapominać o tym, o co z nimi walczymy - przestrzegała Stefana Veljković.\nDo stolicy Polski trener Zoran Terzić nie zabrał kilku siatkarek, które w sierpniu zdobyły srebro na igrzyskach w Rio, m.in. Jovany Brakocević, Mileny Rasić czy Mai Ognjenović. Mimo to, Serbki uchodzą za zdecydowane faworytki turnieju.\n- I tak mamy w kadrze zawodniczki, które znają smak gry o najwyższe cele. Rzeczywiście nastąpiły u nas małe zmiany, ale i tak poprzeczkę mamy zawieszoną wysoko, bo tytuł wicemistrzyń olimpijskich zobowiązuje - powiedziała środkowa Chemika Police.\nAspiracje na występ na mundialu w Japonii mają też siatkarki reprezentacji Polski, które uchodzą za główne rywalki Serbek w Warszawie. Bezpośrednie starcie tych ekip odbędzie się na sam koniec turnieju kwalifikacyjnego. - Mimo to wiemy, że wcześniej nie może nam się powinąć noga. Każde nasze potknięcie może zepsuć nam cały plan na ten turniej - zaznaczyła nasza rozmówczyni.\nVeljković ma za sobą już trzeci sezon w Orlen Lidze. Zdołała już odrobinę nauczyć się języka polskiego, choć nadal w oficjalnych wypowiedziach woli pozostać przy angielskim.\n- Wiele rozumiem po polsku, ale ten język brzmi dla mnie jak jakaś dziwna wersja serbskiego. To znaczy wiem, co się do mnie mówi, ale miałabym już problem z odpowiadaniem. Wystarcza to jednak na treningach czy nawet do prostej komunikacji z koleżankami. Na poważniejsze rozmowy z dziennikarzami to na razie nie wystarcza - dodała reprezentantka Serbii.


piwo online - ruma.pl\nJesteśmy nie tylko osobami, które zajmują się sprzedażą piwa, lecz także same bardzo je lubią. Mając na uwadze z tym w naszym sklepie internetowym można nabyć wyjątkowe smaki z bardzo wielu krajów. Można u na nabyć browarek z Hiszpanii, Irlandii, Niemiec a także wielu innych krajów. Oczywiście paramy się także promocją polskich lokalnych browarów, których nie znajdzie się nigdzie indziej. W razie wątpliwości za sprawą posiadanej przez nas wiedzy jesteśmy w stanie poradzić i również przynieść ulgę w wyborze odpowiedniego piwa dla każdego. Z nami każdy się napije ściśle to na co ma ochotę. Dodatkową zaletą naszego sklepu jest fakt, że wysyłkę realizujemy w możliwie najkrótszym czasie. Gwarantujemy, że każdy miłośnik piwa po skorzystaniu z naszej propozycji będzie w pełni kontent. Serdecznie zapraszamy do zakupów w naszym sklepie.\nTytuł: piwo online\nsprzedaż internetowa piwa, hurtownia piwa, piwo sklep internetowy


2018-04-01 – 2019-10-01\nZ niekrytą przyjemnością pragniemy zawiadomić, że Fundacja Strzelcy rozpoczęła swoją działalność. Fundacja ma na celu aktywizowanie lokalnej społeczności poprzez organizowanie imprez strzeleckich oraz podczas udziału w przeróżnych szkoleniach i spotkaniach tematycznych. Naszą inicjatywę kierujemy do każdej osoby i do każdego pokolenia. Do młodzieży, osób dorosłych, osób starszych.\nDążymy do tego aby nasi mieszkańcy dzięki naszej wiedzy i zdobytym umiejętnościom mogli pogłębiać wiedzę w zakresie postaw patriotycznych, realizować się w pasjach. Chcemy zapewnić ludziom ku temu miejsce oraz możliwość takiej samorealizacji.\nFundacja zaistniała dzięki potrzebie zbudowania w naszym powiecie strzelnicy o osi 100m, na której będzie można propagować i rozwijać umiejętności posługiwania się bronią w sposób bezpieczny oraz ogromnej inicjatywie i wsparcia ludzi związanych ze strzelectwem.\nW obecnej chwili nasze działania głównie skupiamy na budowie obiektu\ni infrastruktury potrzebnej do bezpiecznego i przyjemnego spędzania czasu podczas szkoleń i spotkań.\nJednak do organizacji takiego przedsięwzięcia potrzebne są znaczne fundusze, których samodzielne wyłożenie przerasta możliwości finansowe fundatorów. Dlatego też zwracamy się do Państwa z uprzejmą prośbą o wsparcie finansowe na rzecz w/w projektu.\nPrezes Fundacji Strzelcy


Malanga: korzyści zdrowotne i więcej - Przepisy Przepisy\nMalanga: korzyści zdrowotne i więcej\nMalanga to warzywo korzeniowe, które jest powszechnie stosowane w Ameryce Południowej, Afryce i niektórych regionach tropikalnych. Ma teksturę podobną do ziemniaków i często jest mielona na mąkę, którą można wykorzystać do gotowania. Jednak w przeciwieństwie do ziemniaków malanga nie pochodzi z rodziny psiankowatych, która jest grupą pokarmów, których niektórzy ludzie muszą unikać ze względów medycznych. Malanga to bogatsza w błonnik, bogatsza w składniki odżywcze opcja niż ziemniak.\nMalanga jest również podobna do taro, innego warzywa korzeniowego. Pomimo faktu, że niektóre sklepy sprzedają je pod imieniem drugiego, oba nie są takie same. Pochodzą z tej samej rodziny (Arceae), ale należą do różnych grup rodzajów. Malanga ma owłosioną teksturę na skórze i ma kształt dłuższego, cieńszego ziemniaka. Taro ma jaśniejszą skórę niż malanga i ma bardziej cebulowy kształt.\nCzytaj dalej o korzyściach płynących z jedzenia malangi oraz o ryzyku i przepisach.\n1. Jest pokarmem przyjaznym dla alergików\nAlergie pokarmowe wydają się być rosnącym problemem w krajach rozwiniętych, a malanga to żywność, która wydaje się nie wywoływać reakcji alergicznych u większości ludzi. Ponieważ alergie i brak wrażliwości na gluten są tak powszechne, fantastyczną korzyścią zdrowotną malanga jest to, że nie zawiera glutenu. Po przetworzeniu na mąkę jest świetną alternatywą dla mąki pszennej, która zawiera gluten.\n2. Zawiera witaminy z grupy B\nMalanga zawiera wiele różnych witamin z grupy B, w tym ryboflawinę i kwas foliowy.\nRyboflawina, znana również jako witamina B-2, może poprawić poziom energii, wzmocnić funkcję odpornościową i poprawić zdrowie skóry, włosów i paznokci. Według National Institutes of Health ryboflawina może również chronić przed migreną i rakiem.\nKwas foliowy pomaga ciału przekształcać węglowodany w energię i może pomóc chronić serce, słuch i oczy.\nMalanga jest niesamowitym źródłem potasu, składnika odżywczego, który jest ważny dla ogólnego zdrowia. Potas pomaga regulować i obniżać ciśnienie krwi. Może także zapobiegać takim stanom, jak zawał serca, udar mózgu, zaburzenia nerek i skurcze mięśni.\n4. Źródło złożonych węglowodanów\nW przeciwieństwie do tego, co mówi wiele witryn dietetycznych, tak naprawdę potrzebujemy węglowodanów. Węglowodany są niezbędne dla naszego organizmu do wytwarzania energii. Wybór bogatych w składniki odżywcze węglowodanów może zapewnić bardziej zrównoważoną energię, być bardziej sycącym i mieć mniejszy wpływ na poziom cukru we krwi. Malanga jest doskonałym źródłem złożonych węglowodanów. Jedzenie tego pomaga utrzymać poziom cukru we krwi i zapewnia stały strumień energii zamiast awarii tuż po posiłku.\n5. Niski indeks glikemiczny\nZe względu na wyższą zawartość błonnika w malandzie jest niższy pod względem indeksu glikemicznego niż tradycyjne ziemniaki. Oznacza to, że nie powoduje to tak wysokiego poziomu cukru we krwi i jest bardziej sycące. Jest to więc nieco lepsza alternatywa dla ziemniaków (które mają mniej błonnika) dla osób z cukrzycą, chociaż nadal należy brać pod uwagę wyższą liczbę węglowodanów.\nWielkość porcji i informacje o wartości odżywczej\nMalanga jest bogata w składniki odżywcze, ma niską zawartość tłuszczu i zawiera błonnik. Jedna porcja gotowanej malangi to jedna filiżanka, bez dodawania niczego innego. Porcja zawiera około:\nMalanga dostarcza również witaminę C, ryboflawinę, tiaminę i żelazo.\nNie ma prawie żadnych znanych zagrożeń związanych z konsumpcją malangi, dopóki jest gotowana. Malanga jest pełna składników odżywczych i jest złożonym węglowodanem o wysokiej zawartości błonnika. Jedzenie zarówno dorosłych, jak i dzieci jest bezpieczne. Możesz go nawet zacierać dla małych dzieci, które poszerzają dietę.\nJedynym wyjątkiem są osoby, które muszą obniżyć potas w swojej diecie. Ci ludzie mają tak zwaną hiperkaliemię lub zbyt dużo potasu we krwi. Objawy mogą obejmować spowolnienie akcji serca, osłabienie i nieprawidłowy rytm serca. Malanga może nie być dobrą opcją dla tych ludzi.\nPodczas gdy malanga jest niezwykle zdrowym jedzeniem, umiar ma kluczowe znaczenie. Nigdy nie powinieneś polegać na malanga dla wszystkich swoich potrzeb żywieniowych. Zamiast tego włącz ją do dobrze zbilansowanej diety.\nJak gotować malanga\nMalanga powinna być spożywana tylko w formie gotowanej, ale to, jak ją ugotujesz, zależy od ciebie. Może być pieczony, gotowany na parze, pieczony, a nawet tłuczony jak tłuczone ziemniaki. Jest często stosowany jako zamiennik ziemniaka. Mąkę malanga można stosować zamiast zwykłej mąki uniwersalnej.\nJeśli jesteś gotowy na włączenie malangi do swojej diety, zacznij od wypróbowania tych przepisów:


Sherlock - www.kakasza.fora.pl\nWysłany: Śro 17:00, 24 Lip 2013\nWysłany: Czw 22:37, 25 Lip 2013\nZnam, oglądałam 2 odcinki, ale jednak nie mogłam się jakoś zebrać i obejrzeć te (2?) sezony, bo serial dość długi jak na serial XD.\nWysłany: Pią 0:01, 26 Lip 2013\nAno, dwa sezony po trzy odcinki, każdy po 1,5 godziny. :3 We wrześniu zdaje się już trzecia seriaaaa, ach nie mogę się doczekać\nOgólnie to kawał dobrej roboty odwalili przy tym serialu, mam tu na myśli scenariusz, montaż, klimatyczną muzyczkę, świetne zdjęcia i grę aktorską, szczególnie Cumberbatcha, choć cała obsada jest bardzo dobra moim zdaniem. Zagadki znane z opowiadań/powieści o SH pomysłowo zmodyfikowane (przy tym nie tracąc swojego oryginalnego "wydźwięku") przeniesione do naszych czasów. Fazowałam ten serial w styczniu 2013 i jarałam się niesamowicie, ale jednak tak długie oczekiwanie na kolejny sezon robi swoje.


Jak zrzucic 5 kilo | WP abcZdrowie\nJak zrzucic 5 kilo\n. Z tego względu należy dążyć do uprawiania wybranej dyscypliny co najmniej przez 30 minut 5 dni w tygodniu. Zobacz też: Jesteś specem od zdrowia? Sprawdź (...) młodości. Za buteleczkę tego olejku zapłacisz ponad 100 złotych Schudła...\nResztki jedzenia - czy na pewno? Za każdym razem, gdy wyrzucasz skórkę pomarańczy, banana lub liście brokuła, pozbawiasz się cennych składników odżywczych, które zapobiegają wielu chorobom. Zobacz, jak je wykorzystać i włączyć do diety. Skórka banana...\nGotowane czy surowe? Warzywa to nieoceniane źródło witamin, składników mineralnych oraz przeciwutleniaczy. Nie mamy wątpliwości, że są zdrowe i w naturalny sposób wzmacniają nasz organizm. Ale pojawia się pytanie: jak lepiej je jeść - gotowane czy na...\nNiebezpieczne łaknienie Większość z nas zna ten moment, kiedy dopada nas nagła ochota na coś słodkiego albo niezdrowe danie prosto z restauracji szybkiej obsługi. Dlaczego ludzie zamiast mieć ochotę na jabłka czy sałatę, często myślą o lodach lub frytkach?...\nZdrowe czy nie? Nauka nieustannie ewoluuje, a wraz z nią zalecenia dietetyczne. Każdego dnia pojawiają się nowe wyniki badań, a także informacje o modnych, egzotycznych superproduktach. Badacze przyglądają się również dobrze znanej żywności i odkrywają...\nLęk przed menopauzą Wiele kobiet przeraża myśl o menopauzie. Prawdą jest, że okres ten niesie ze sobą wiele wyzwań, jednak często jest dość mocno demonizowany. Przedstawiamy i obalamy kilka powszechnych mitów na temat klimakterium, dzięki którym być...\nobejrzysz WIDEO. Zobacz też: Naukowcy z Harvardu wybrali 5 najzdrowszych dyscyplin sportowych Koktajle z półek sklepowych Koktajle owocowe (...) że jest bogaty w białko. Uważnie czytaj etykiety: spora część jogurtów owocowych - włączając...\nDrapanie, pieczenie, uczucie guli i ból to tylko niektóre określenia opisujące ból gardła. Ta niby błaha dolegliwość potrafi skutecznie utrudnić życie. Często towarzyszy ona wszelkiego rodzaju przeziębieniom i grypie. Jak sobie z nią poradzić, jeśli nie...\nKażde warzywo to źródło cennych witamin i składników mineralnych. Dlatego nie może ich zabraknąć w codziennym jadłospisie. Niektóre z nich są jednak jeszcze zdrowsze po obróbce cieplnej niż na surowo. Sprawdź, które z nich warto wcześniej ugotować.