Badanie izotopem węgla 14 C\nBadanie wieku Całunu izotopem węgla 14C\nPo badaniach przeprowadzonych w roku 1988, mających na celu określenie wieku Całunu, wiele książek i artykułów napisanych przez osobistości uznane w świecie nauki i dziennikarstwa, udostępniono uczestniczącym w pracach oraz zainteresowania poznaniem syndonologicznej problematyki. Niniejsza praca pragnie być kluczem do poprawnej interpretacji licznych kwestii powiązanych z zagadnieniem wieku przechowywanego w Katedrze Św. Jana w Turynie całunowego płótna. Cytowane tu informacje zostały specjalnie uproszczone, a każdy zainteresowany pogłębieniem tego tematu może odnaleźć w załączeniu najważniejsze bibliograficzne wskazówki. Autorzy mają nadzieję, iż udało im się w sposób dostatecznie klarowny przedstawić ten zbiór danych oraz problemów, związanych z fascynującym zagadnieniem wieku Całunu.\nMetoda radiodatacji przy pomocy pomiaru izotopem węgla 14C\nWęgiel, mieszanka trzech izotopów\nWszystkie organizmy żywe wykorzystują do swoich funkcji życiowych związki organiczne, składające się z cząsteczek zawierających atomy węgla. Rośliny zdolne do przeprowadzenia procesu fotosyntezy pobierają swoje zapotrzebowanie na <<węgiel>> z atmosfery w postaci dwutlenku węgla. Fotosynteza pozwala na przekształcenie dwutlenku węgla w bardziej złożone cząsteczki organiczne. Jedną z nich jest glukoza, wykorzystywana w cyklach metabolicznych jako podstawowa cząsteczka do zapotrzebowań energetycznych oraz syntezy wszystkich substancji organicznych, potrzebnych organizmom żywym. Rośliny wykorzystują celulozę, będącą polimerem glukozy jako strukturę pomocniczą. W złożonych cyklach odżywiania, pozwalających na przeżycie różnych gatunków, rośliny prezentują podstawowy punkt wyjścia, poprzez który zwierzęta pobierają swoje zapotrzebowanie na niezbędne do wielu funkcji życiowych substancje organiczne. W ostateczności zapotrzebowanie na <<węgiel>>, tak w przypadku roślin jak i zwierząt, czerpane jest z obecnego w atmosferze dwutlenku węgla. Węgiel (symbol: C) jest elementem o liczbie atomowej 6, a jego jądro składa się z 6 protonów; występuje w naturze jako mieszanka trzech izotopów Izotopy są to atomy o jądrach posiadających tę samą liczbę protonów i odmienną liczbę neutronów Różnią się więc liczbą masową. Posiadają inne właściwości fizyczne i takie same właściwości chemiczne. Trzy izotopy węgla obecne we wszystkich jego związkach są przedstawiane za pomocą następującej symboliki: 'zC, '3C, 14C. Towarzyszący symbolowi numer wskazuje na poszczególne izotopy poprzez jego liczbę masową. Spośród trzech izotopów węgla dwa są stałe (12C, isC), podczas gdy trzeci ('4C) jest niestały, a więc radioaktywny Izotop 14C przedstawia radioaktywność typu i3-, jego niestałe jądro przekształca się za pośrednictwem emisji elektronu (cząsteczki f3-) w jądro azotu.\nMożliwość radioaktywności pomiaru\nPrędkość, z jaką następuje radioaktywne wydarzenie można zmierzyć za pomocą obliczenia emitowanych przez system cząsteczek f3-. Najprostszy sposób zobrazowania tej cechy został wyrażony przez <<okres połowicznego rozpadu>>, który przedstawia czas potrzebny do tego, aby początkowa ilość danego radioaktywnego izotopu uległa równemu podziałowi. W przypadku węgla 14C okres podziału odpowiada około 5730 latom. Operując liczbami, po 5730 latach początkowa obecna w próbce ilość radioaktywnego węgla zostanie zredukowana do połowy, po 11460 latach do 1/4, po 17190 latach do 1/8 itd. Wynika z tego, że powstały przy Wielkim Wybuchu (Big Bang) węgiel 14C aktualnie już nie istnieje. Wyjaśnienie obecności w naszych czasach radioaktywnego węgla jest poniekąd bardzo proste i wiąże się z fenomenem, bezustannie zachodzącym w strefach wyższych ( 10-15 km) ziemskiej atmosfery W strefie tej znajduje się wysoki procent azotu, który jest poddawany działaniu promieniowania kosmicznego. Neutrony należące do tego promieniowania przez zderzenie z cząstkami azotu 14 zapoczątkowują na poziomie nuklearnym reakcję, która poprzez wydalenie protonów prowadzi do powstania izotopu węgla 14C. W wyższych strefach atmosfery zachodzi nieustanne tworzenie się tych atomów Nagromadzenie ich w powietrzu (pod postacią radioaktywnego dwutlenku węgla) jest stałe. Minimalne zmiany wynikają z wahań intensywności kosmicznego promieniowania, którego przebieg powiązany jest ściśle z cyklami słonecznymi. Rozkład poszczególnych izotopów węgla jest następujący: ~zC - 98,89%, '3C - 1,11%; suma tych dwóch równa się 100, ponieważ 14C obecny jest w bardzo małej ilości, w postaci jednego atomu '4C na tysiąc miliardów ( 10 do potęgi 12 ) nie radioaktywnych atomów\nZwiązek pomiędzy radioaktywnością a wiekiem przedmiotu\nDopóki jakiś organizm roślinny czy zwierzęcy jest żywy, w jego złożony system metaboliczny wchodzą cząsteczki z atomami węgla, składającymi się z mieszanki o zawartości stałe] trzech w/w izotopów Innymi słowy, dopóki organizm żyje, obecność w nim radioaktywnego węgla jest stała i równa ilości tego samego elementu zawartego w znajdującym się w powietrzu dwutlenku węgla.\nW chwili śmierci organizmu ustaje metaboliczna wymiana z otoczeniem, a zatem ~4C przestaje być dostarczany Obecny w warstwach organizmu '4C rozkłada się zgodnie z prawami radioaktywnego rozkładu. Zawartość ~4C zmniejsza się regularnie wraz z upływem czasu. Można łatwo odgadnąć, że mierząc pozostałości '4C w znalezisku historycznym oraz wychodząc z założenia, iż ]ego ilość początkowa była zawsze stała, można obliczyć czas, który upłynął pomiędzy pomiarem a śmiercią organizmu, od którego pochodzi dane znalezisko.\nProcedury oraz systemy radiodatacji\nObliczenie ilości ~4C, obecnego w danym znalezisku, jest kłopotliwe ze względu na niską koncentrację tego izotopu. Pierwszy system, zastosowany przez W E Libby pomysłodawcę i laureata nagrody Nobla, opierał się na obliczeniu promieniowania f3-, emitowanego przez specjalnie przekształconą próbkę.\nPróbka została spalona tak, żeby przekształcić zawarty w niej węgiel w dwutlenek węgla (COz). Dwutlenek węgla jest gazem o temperaturze i ciśnieniu otoczenia i jako taki może być poddany obliczeniom w specjalnych urządzeniach, nazywanych <<licznikami gazowymi>>. Przy pomocy wyżej opisanej metody określa się ilość '4C poprzez pomiar radioaktywności. Trudności wiążą się z obliczeniem próbek o niskiej emisji w środowisku naturalnie poddanym intensywnemu promieniowaniu. Rozwiązanie problemu polegało początkowo na zastosowaniu znacznych ilości próbek (rzędu gramów). Aktualnie wraz z udoskonaleniem przyrządów dokonuje się pomiarów na próbkach, których ciężar mieści się w dziesiątkach miligramów\nDrugi i bardziej nowoczesny system przewiduje określenie ilości ~ 4C za pomocą spalania próbki do dwutlenku węgla oraz następującym po nim przekształcenie w węgiel elementarny Ten ostatni zostaje potem poddany analizie, przy użyciu specjalnego narzędzia zwanego <<akceleratorem-spektrometrem masowym>> (AMS). Nie zagłębiając się w szczegóły techniczne, przypomnijmy że urządzenie to pozwala na odparowanie węgla elementarnego oraz na bezpośrednie określenie przy pomocy spektrometru masowego ilości '4C. Oprócz tego określa się również ilość 13C i 12C. Zaletą tej metody jest zastosowanie mniejszej ilości próbek (parę miligramów) oraz bardziej zwarty czas przeprowadzania analizy Metoda AMS jest nowocześniejsza od metody obliczenia. W wielu przypadkach jej wyniki odpowiadają wynikom otrzymanym za pomocą metody obliczenia, w innych z kolei pojawiają się znaczne rozbieżności.\nMożliwość błędu oraz ograniczenia procedury\nZarówno metoda AMS jak i metoda obliczenia od danych doświadczalnych przechodzi do określenia wieku próbki, posługując się całym szeregiem rachunków, które oczywiście posiłkują się specjalnymi systemami kalibracji w celu poprawiania błędów oraz właściwej oceny naturalnych i nieuniknionych statystycznych rozproszeń danych. Ogólnie rzecz ujmując, przy pomocy systemu radioaktywnego węgla uzyskujemy datowanie zgodne z prawdziwym wiekiem znaleziska, wcześniej określonym pewnymi drogami doświadczalnymi, dającymi się nakreślić w oparciu o zdobycze archeologii, historii itp.\nStwierdzenie to powinno zostać poddane uważnej ocenie, zwłaszcza iż znane są przypadki pewnej rozbieżności pomiędzy prawdziwym wiekiemznalezisk a ich wiekiem określonym na drodze radiodatacji.\nNajczęściej spotykane rozbieżności występują w przypadku próbek silnie zanieczyszczonych w ciągu wieków w wyniku kontaktu z otoczeniem.\nZ drugiej strony najdokładniejsze radiodatacje zostały przeprowadzone na próbkach przechowywanych w zamkniętych, bardzo szczelnych, pojemnikach.\nPośród najbardziej zagrożonych znalezisk znajdują się tkaniny Ze względu na jednorodność ciężaru powierzchnia wystawiona na interakcję z otoczeniem jest bardzo duża w porównaniu do innych systemów (drewna, skóry), a to z powodu małej średnicy włókna (rzędu dziesiątek mikronu). Jeżeli w czasie przygotowywania próbek nie zostanie w całości usunięty materiał obcy bardzo łatwo jest popełnić poważne błędy w określeniu wieku znaleziska.\nW istocie, określanie wieku przy pomocy pomiaru zawartości węgla ~ 4C jest dobrą metodą, którą należy potraktować z uwagą, ale która jednocześnie przedstawia pewne braki. Jej wyniki powinno się oceniać w odniesieniu do rodzaju próbki oraz jej historii, jak również porównywać z rezultatami uzyskanymi w wyniku zastosowania innych metod określania wieku oraz charakterystyki znaleziska.\nW celu lepszego zapoznania się z technikami radiodatacji odsyłam do noty bibliograficznej (1,2). Cały szereg cytatów dotyczących błędów w radiodatacji można znaleźć w pozycjach figurujących pod numerami 3 i 4.\nBadanie Całunu radioaktywnym izotopem węgla\nOkreślenie wieku Całunu jest problemem, nad którym debatowano od dawna. Już W E Libby wynalazca metody radiodatacji, zaproponował wykonanie szeregu pomiarów, ale jego projekt nie doczekał się realizacji z powodu zbyt dużej ilości próbek, które trzeba by było pobrać do badania. Wraz z udoskonaleniem się technologii pomiaru i wynikającego z niego zmniejszenia się ilości potrzebnych próbek pojawiały się nowe plant' Niektóre z nich proponowały wspólną realizację pobrania próbek oraz pomiarów radiodatacji, jak również szeregu badań potwierdzających, mających równocześnie na celu pominięcie błędów i dostarczenie właściwego poznania całunowego płótna. Projekt cieszył się zaufaniem wyspecjalizowanych grup badaczy Całunu, spośród których można wymienić STURP (The Shroud of Turin Research Project) oraz znaczną liczbę wyspecjalizowanych w radiodatacji laboratoriów. Na nieszczęście i prawdopodobnie z powodu sporów pomiędzy poszczególnymi grupami planu nie zrealizowano, jednak nie zarzucono go całkowicie, ale stopniowo modyfikowano. końcowy wynik znalazł swój konkretny wyraz w pobraniu wykonanym dnia 21 kwietnia 1988 roku.\nPobranie z dnia 21 kwietnia 1988 roku\nW zakrystii katedry turyńskiej pobrania dokonała ekipa złożona z profesorów: E Testore, L. Gonella (naukowego asystenta kustosza Całunu) z Politechniki Turyńskiej oraz G. Riggi di Numana, w obecności Jego Eminencji Kardynała Anastasio Ballestrero, Arcybiskupa Turynu i Kustosza Relikwii. Oprócz kapłanów odpowiedzialnych za otwarcie relikwiarza oraz przedstawicieli Ministerstwa Kultury, będących równocześnie kustoszami jednego z kluczy potrzebnych do otworzenia szkatuły relikwiarza, był także obecny dr M. S. Tite, Dyrektor British Museum, pełniący jednocześnie funkcję nadzorującego oraz odpowiedzialnego za całą operację. Dr Tite towarzyszyli uczeni z laboratoriów, którym zlecono wykonanie badań. Byli to: profesorowie E. T Hall i R. E. M. Hedges z Uniwersytetu w Oxfordzie; prof. W Woelfli z Politechniki w Zurychu; profesorowie P E. Damon i D. J. Donahue z Uniwersytetu w Tucson w Arizonie. Był również obecny prof. G. Vial z Muzeum Tkanin oraz Międzynarodowego Centrum Tkanin Starożytnych w Lionie.\nPobrania dokonano z jednego miejsca, w lewym górnym rogu całunowego płótna. Przylega ono do miejsca, z którego poprzednio w roku 1973 pobrał próbki prof. Raes.\nKażde laboratorium otrzymało próbkę Całunu ważącą około 50 miligramów Wraz z całunowym płótnem otrzymały one także następujące próbki kontrolne: tkaninę lnianą pochodzącą z Nubii, datowaną na wiek XII; tkaninę lnianą pochodzącą z Teb z grobu Kleopatry i radiodatowaną pomiędzy rokiem 110 a 75 przed Chrystusem; kilka włókien, pobranych z kapy św Ludwika Andegaweńskiego, pochodzących z okresu pomiędzy rokiem 1290 a 1310.\nWyniki i kontestacje\nWyniki analiz oznajmiono Kardynałowi Ballestrero dopiero 28 września 1988 roku. Kardynał ujawnił je na konferencji prasowej w dniu 13 października: radioaktywny węgiel określił wiek Całunu na okres pomiędzy rokiem 1260 a 1390 po Chrystusie. Opierając się o ten werdykt, całunowe płótno nie mogłoby być prześcieradłem, które owijało zdjęte z krzyża ciało Chrystusa. Natychmiast podniósł się chór protestów względem całego programu tego rodzaju umiejscowienia w czasie, nie pozbawiony niestety lekkomyślności, braku ostrożności, a w niektórych przypadkach również niewłaściwych zachowań.\nNajcięższe oskarżenie utrzymuje, iż to nie Całun jest fałszerstwem, ale werdykt, ponieważ analizowane przez laboratoria próbki nie były próbkami pochodzącymi z Całunu lecz ze średniowiecznych znalezisk, umieszczonych tam specjalnie w zamiarze dokonania oszustwa (5,6). Oskarżenie jest bardzo poważne i na pierwszy rzut oka dziwaczne. Niestety pewne fakty, a raczej braki i nieostrożność, utrzymują w mocy to podejrzenie.\nPierwszym uchybieniem, na który należy zwrócić uwagę, jest brak poważnego protokołu pobrania próbek. W konsekwencji nie znamy dokładnego ciężaru pobranej z całunowego płótna próbki. Sytuacja pogorszyła się ponadto w wyniku pewnych sprzecznych i nieostrożnych wypowiedzi wygłaszanych przy okazji międzynarodowych syndonologicznych konferencji i kongresów (7). Oficjalny komunikat laboratoriów pomiarowych, który ukazał się w prestiżowym piśmie naukowym <<Nature>> (8), nie tylko nie wyjaśnia, ale w niewiarygodny wprost sposób pomija cały problem mało precyzyjnym stwierdzeniem ”około 5O miligramów".\nNieostrożność, braki, błędy oraz wyciekanie informacji\nJeżeli z bliska przyjrzymy się protokołowi z wykonanej pracy, zbulwersuje on nas powtórnie. Okazuje się bowiem, że laboratoria zajmujące się radiodatacją narzuciły swoją obecność przy pobieraniu próbek, ale odmówiły przedstawicielom Kardynała Ballestrero uczestnictwa przy ich analizie.\nUczciwie mówiąc, zachowanie to jest niezrozumiałe. Proszę pamiętać, że w świetle prawa jakakolwiek analiza wykonana pod nieobecność strony przeciwnej nie jest przez sąd brana pod uwagę.\nNieobecność przedstawicieli Kustosza kładzie się dzisiaj cieniem na tych, którzy ją narzucili. Kolejne uchybienie wynika z faktu, iż laboratoria, którym zlecono wykonanie pomiarów, zobowiązały się nie rozpowszechniać wyników badań, zanim nie zostanie o nich poinformowany Kustosz Całunu. Mimo to potwierdzono wyciekanie informacji na wiele miesięcy przed ogłoszeniem oficjalnych wyników\nOdpowiedzialność laboratoriów jest oczywista, jeżeli weźmiemy pod uwagę fakt, że np. w Zurychu BBC sfilmowało otwarcie pojemników z próbkami i że dr Sox, autor tekstu The Shroud Unmasked, stanowczo opowiadającego się przeciw autentyczności Relikwii, który ukazał się na rynku z nadzwyczajnym wprost wyczuciem chwili (w październiku 1988 roku), był obecny przy badaniach (9).\nPomimo takiego zamieszania - braków i uchybień - trudno jest myśleć o <<oszustwie>> jako takim. Musielibyśmy bowiem uznać, iż w przypadku jego dowiedzenia <<sprawcy>> straciliby w świecie nauki swą wiarygodność, nie mówiąc już o prestiżu, którym cieszą się powyższe instytucje oraz poszczególni, uczestniczący w pomiarach, badacze.\nZastrzeżenia środowisk naukowych\nNastępne podejrzenie nakazujące ostrożność w bezkrytycznym przyjęciu rezultatów badań, zrodziło się po radiodatacji w środowisku naukowym. Wiąże się on z pobraniem próbki oraz brakiem wielodyscyplinarnych badań, mających na celu potwierdzenie: a) rodzaju oraz ilości obecnych na próbce substancji obcych; b) obecności obcych włókien (wynik mikroskopijnych łatek naszywanych w przeszłości na zagrożone miejsca tkaniny). Ostrożność narzuca się sama, jeżeli pomyślimy iż miejsce pobrania próbek w czasie organizowanych w ciągu wieków wystawień było wielokrotnie dotykane, w celu pokazania pielgrzymom całunowego płótna.\nZ deklaracji osób uczestniczących przy pobieraniu próbki wynika, że konieczną okazała się eliminacja jej części ze względu na wyraźną obecność substancji obcych ( 10).\nPrzed przystąpieniem do badań, laboratoria wykonały na próbkach szereg oczyszczeń, ale nie ma dowodów, że przeprowadzono próby analityczne,\nmające na celu określenie stopnia oczyszczenia. Ponadto okazuje się, że na Uniwersytecie w Oxfordzie na włóknie całunowego płótna wykonano analizę przy pomocy elektronowego mikroskopu skaningowego. Wyniki tego badania nie zostały ujawnione (3, 4).\nPiąta uwaga odnosi się i łączy z poprzednimi. Pobranie dokonane tylko w jednym miejscu niesie z sobą niebezpieczeństwo uzyskania wprawdzie jednakowych, ale nie reprezentatywnych danych dla badanego przedmiotu. W takim kontekście, gdyby pobrana próbka została poddana <<mikrocerowaniu>>, wyniki radiodatacji nie mogłyby być wiarygodne. Z drugiej strony miejsce pobrania próbki nie wyklucza takiej hipotezy\nTrzeba także poczynić uwagę na temat metodologii radiodatacji; trzy laboratoria zaangażowane w pomiary posługiwały się metodą AMS, a co za tym idzie, nie potwierdzono ewentualnego wpływu odmiennego systemu doświadczalnego. Uwaga jest słuszna, ale prawdopodobieństwo uzyskania odmiennych wyników jest bardzo niskie.\nSubstancje obce uniemożliwiające poprawną radiodatację\nObecność substancji obcych uniemożliwiających poprawną radiodatację trzeba przeanalizować z wielką uwagą i ostrożnością. Niedawno dr Garza-Valdes, badacz z teksaskiego Uniwersytetu Św Antoniego, przedstawił opracowanie na temat obecności na znaleziskach archeologicznych żywych mikroorganizmów z gatunku Lichenothelii. Autor przebadał ponadto, w sposób nieautoryzowany, kawałek całunowego płótna, pochodzący z próbki pobranej w roku 1988. Według opinii naukowca, również na tym znalezisku miały być obecne znaczne ilości <<Lichenothelii Varnish>>. Wyniki te przedstawiają niestety ograniczony poziom użyteczności z uwagi na nie potwierdzone pochodzenie próbek.\nPytania zrodzone z poszukiwań dr. A. Kouznetsova\nDoniosłą pracę związaną z problemami radiodatacji (a zwłaszcza radiodatacji Całunu) podjęło <<S. A. Sedov Biopolymer Research Laboratories>> z siedzibą w Moskwie pod kierownictwem dr. A. Kouznetsova. Badania uwidoczniły dwie podstawowe problematyki:\n1 ) materie lniane poddane działaniu wysokich temperatur, przez dostatecznie długi okres czasu w obecności produktów spalania (wody, dwutlenku węgla i tlenku węgla) oraz śladów jonów srebra, zdolnych do pełnienia funkcji katalizatorów, utrwalają poprzez reakcję karboksylacji glukozydowych resztek celulozy <<węgiel>>, zawarty w gazach spalania. W praktyce daje to wrażenie <<radiokarbonicznego>> odmłodzenia poddanego temu zabiegowi znaleziska. Hipoteza jest nie tylko urzekająca, lecz także mocno udokumentowana przez\nzawarte w wielu publikacjach dane doświadczalne (12).\nPrace powinny być jednak poddane ostatecznej kontroli doświadczalnej, ponieważ niektóre próby odtworzenia pewnych fenomenów nie przyniosły zadowalających rezultatów (13). Ponadto ilość wchłoniętego <<młodego węgla>> nie wydaje się wystarczająca do wytłumaczenia wieku mierzonego metodą radioaktywnego węgla, a hipotetycznie zaangażowane w proces reakcje chemiczne nie są dobrze znane i wymagają ostatecznych sprawdzeń ( 14). Gdyby istotnie średniowieczny wiek Całunu pochodził od wchłoniętego przez len, obcego <<młodego>> węgla, należałoby pomyśleć o fenomenie powodującym wzrost ciężaru aż do 80% (15).\n2) materie lniane archeologicznych znalezisk przedstawiają zróżnicowane wyniki analityczne w stosunku do <<młodych próbek>>. W stosunku do celulozy tkanin <<młodych>> celuloza starożytnych płócien jest zmetylowana, zacetylowana i skarboksylowana. Napotkane uszkodzenia są wynikiem katalitycznego działania enzymów różnego rodzaju mikroorganizmów, znajdujących się na próbkach płótna przechowywanego w niesterylnych warunkach. Pośród wielu mikroorganizmów autor wymienia także Lichenothelie.\nDoświadczenia przeprowadzone na starożytnych, specjalnie używanych jako <<filtry>> powietrza, płótnach wykazały ich zdolność do zatrzymywania mikroorganizmów oraz przedstawiania zmienionych wartości stopnia obecności radioaktywnego węgla po wyżej cytowanym zabiegu, poprzedzającym staranne ich oczyszczenie (16-19). Konkretnie rzecz ujmując, prace to ukazują możliwość zatrzymania <<węgla>> w płótnach lnianych również po zakończeniu cyklu życia rośliny Warunek ten trzeba powiązać z możliwymi interakcjami pomiędzy włóknem a mikroorganizmami pochodzącymi ze świata zewnętrznego. Taka możliwość z pewnością potwierdziła się w przypadku Całunu, a przynajmniej w przypadku tego okresu czasu, kiedy jego historia pozostaje dokładnie udokumentowana, lecz stanowi również pewną hipotezę pracy, mogącą zasugerować poważne motywacje do wytłumaczenia wielu niepowodzeń radiodatacji płóciennych znalezisk.\nTytułem zakończenia: badania z roku 1988 nie są... ostateczne\nPrzytoczone uwagi pozwalają stwierdzić, że związana z radiodatacją Całunu problematyka pozostaje sprawą otwartą oraz, że wyniki badań z roku 1988, jakkolwiek reprezentują pewien postęp w złożonych naukowych i historycznych dziejach Relikwii, nie mogą być aksjomatycznie uznane za ostateczne.\nSzeroki margines niepewności, brak dokładnej znajomości reakcji na proces starzenia się celulozowych płócien przechowywanych w warunkach historycznie nie sprawdzonych, skłaniają do obowiązkowej ostrożności; ponadto przed wypowiedzeniem ostatecznego werdyktu trzeba przeprowadzić poważne, systematyczne i wielodyscyplinarne badanie wszystkich złożonych parametrów, mogących otworzyć drogę reakcjom i modyfikacjom systemu.\nW tym tekście, w sposób zamierzony starano się nie wypowiadać sądów na temat zachowań pojedynczych osób z tego oczywistego powodu, iż każde ludzkie zachowanie zawsze podlega wpływom złożonych sytuacji historycznych i środowiskowo-zawodowych a także dlatego, aby nie podtrzymywać szeregu polemik, które - jakkolwiek istnieją - to nie są w stanie wnieść znaczącego wkładu do zrozumienia problemów związanych z radiodatacją Całunu.


Razem czy osobno? | Jacek Pulikowski, konferencje mp3, książki, rekolekcje\nJacek Pulikowski » Książki » Razem czy osobno?\nZnakomita książka poruszająca temat wspólnego zamieszkania przed ślubem par żyjących w tak zwanych "wolnych związkach".\nNie jestem skończonym naiwniakiem. Zdaję sobie jako realista sprawę, że książki tej nie przeczytają najbardziej jej potrzebujący: czyli ci niefrasobliwie żyjący w wolnych związkach i nie podejmujący trudu refleksji nad własnym życiem i przyszłością.\nWierzę jednak, że sięgną po nią ludzie dobrej woli, którzy utwierdzą się w słusznych przekonaniach, znajdą nowe argumenty, by pomagać zagubionym. Czasem są to znajomi, koledzy, bliscy, a nawet rodzone dzieci. Książka szczególnie przydatna może być dla rodziców, wychowawców, katechetów i kapłanów zatroskanych o los wychowanków. Mogą z niej również skorzystać osoby, nie mające sprecyzowanych poglądów i wreszcie ci błądzący, lecz mający wątpliwości, którzy zachowali jeszcze zdolność zdroworozsądkowego myślenia. Książka jest napisana z pozycji osoby wierzącej, lecz z powodzeniem może z niej skorzystać każdy o otwartym umyśle, któremu obowiązująca poprawność polityczna nie odebrała zdolności krytycznego i logicznego myślenia.\n„NIEPORADNIK” – dlatego, że na ogół jesteśmy bardzo nieporadni w naszym codziennym życiu małżeńskim. Nie potrafimy kochać, nie potrafimy rozmawiać ze sobą, nie rozumiemy siebie nawzajem, jesteśmy...


Zawoja - 1158a\nCena od: 90 PLN / 1 dzień Dom Gościnny E-Lufka położony jest w Zawoi w województwie małopolskim. Jest on usytuowany 150 metrów od wyciągu narciarskiego Wojtek. Obiekt oferuje sezonowy odkryty basen, prywatną plażę oraz ...\nSzlachtowa - ul. Cieśliska 9 Apartament C3\nCena od: 350 PLN / 1 dzień Obiekt U Lotnika położony jest około 600 metrów od Schroniska pod Durbaszką i oferuje zakwaterowanie w apartamencie z balkonem z widokiem na góry i ogród. Na miejscu Goście mogą bezpłatnie korzystać ...\n„Apartament Czarna Góra” położony jest w Stroniu Śląskim. Oferuje on restaurację, bar, czynny w sezonie basen odkryty, bezpłatne WiFi oraz widoki na miasto. Na miejscu dostępny jest bezpłatny ...\nWilkowice - Wyzwolenia 280 A budynek\nCena od: 234 PLN / 1 dzień Situated in Wilkowice in the Silesia region, Apartament Słoneczna Dolina Magurki features a balcony and garden views. The accommodation is 46 km from Ustroń, and guests benefit from complimentary WiFi ...\nWarszawa - 1 Kręta\nCena od: 400 PLN / 1 dzień Obiekt Lovely LUX Garden Flat near Royal Park oferuje zakwaterowanie w centrum Warszawy, 200 metrów od Łazienek Królewskich. Na miejscu można korzystać z bezpłatnego WiFi oraz prywatnego parkingu.W ...\nCena od: 120 PLN / 1 dzień Obiekt Willa i Domki Primore jest zlokalizowany w cichej okolicy, 1,5 km od centrum Chłapowa. Oferuje on rozmaite pokoje, apartamenty oraz bungalowy i dysponuje całodobową recepcją.W naszej ofercie ...\nPensjonat Willa Kliper położony jest w Trzęsaczu, 100 metrów od plaży w Rewalu. Oferuje on wspólny salon, restaurację, bar i bezpłatny prywatny parking. W wolnej chwili Goście mogą odprężyć ...\nCena od: 228 PLN / 1 dzień Obiekt Apartamenty Kowary położony jest w Kowarach, zaledwie 2,4 km od Parku Miniatur Zabytków Dolnego Śląska. Oferuje on bezpłatne rowery, ogród oraz całodobową recepcję. Do dyspozycji Gości ...\nCena od: 128 PLN / 1 dzień Obiekt Apartament Strzałowa oferuje zakwaterowanie z bezpłatnym WiFi. Jest on usytuowany w Poznaniu, 1,2 km od kościoła św. Stanisława Biskupa, 1,4 km od Muzeum Narodowego i 1,7 km od Zamku Królewskiego.W ...


Slim farm na odchudzanie? Recenzja nowego suplementu diety - Recenzje24.pl\nHej, dzisiaj chciałabym zrecenzować dla was najnowszy środek na odchudzanie.Slim Farm to produkt w płynie, bazujący na naturalnych składnikach. Co prawda nie mam jakiś dużych problemów z nadwagą, jednak po zimowym obżarstwie przydałoby mi się schudnąć te kilka kilogramów, bo przestałam mieścić się w swoje ulubione spodnie. Dzięki notatkom i obserwacjom, które prowadziłam przez cały okres trwania kuracji, opisze wam czy Slim Farm pomógł mi powrócić do dawnej sylwetki.\nZgodnie z instrukcją rozcieńczyłam 30 ml płynu w litrze wody, gotowa mikstura nie wyglądała zbyt zachęcająco, ale czego nie robi się dla zgrabnej sylwetki. Mimo lekko gorzkiego, ziołowego posmaku popijałam ją dzielnie cały dzień, w myślach ciesząc się już na powrót do dawnej sylwetki. Samopoczucie w normie, tak samo apetyt, po obiedzie nie mogłam powstrzymać się przed ciastem na deser, zobaczymy co dalej.\nZdecydowanie czuje się teraz znacznie lepiej, moja cera poprawiła się i jest bardziej promienna. Myślę jednak, że to za sprawą wody, której pije teraz znacznie więcej. Jak pewnie wspominałam, od pewnego czasu wypijam litr wody mineralnej dziennie, bardzo cieszy mnie, że wyrobiłam sobie ten zdrowy nawyk. Teraz doszło do tego jeszcze drugie tyle, w postaci rozcieńczonego slim farm. Przyznam, że w końcu czuje się solidnie nawodniona. Niestety, waga bez zmian, jestem jednak tuż przed okresem, dlatego do następnego ważenia podejdę za 2 tygodnie.\n4 tygodnie kuracji\nKochani, śpieszę do was z kolejną aktualizacją. Niestety slim farm nie sprawdził się u mnie jako suplement diety, waga ani drgnęła, a początkowe dobre samopoczucie wynikało z lepszego nawodnienia organizmu. Nie poleciłabym slim farm moim czytelniczkom, bo sam w sobie jest to produkt, który nic nie daje, co najwyżej efekt placebo. Jeżeli jednak ktoś ma problem z regularnym piciem wody, być może zakup tych saszetek będzie dla niego dobrą motywacją. Ja jednak już dawno wyrobiłam sobie ten nawyk, dlatego szukam dalejo cóż, w końcu lato tuż tuż.\nPonieważ delikatne suplementy nie zdały u mnie sprawdzianu, postanowiłam sięgnąć po bardziej konkretne środki. Moja znajoma, trenerka, powiedziała mi, że póki nie podkręcę swojego metabolizmu żadna dieta ani sport nie pomogą mi osiągnąć idealnej sylwetki. Podobno, to właśnie on odpowiada w ponad 80% za to, jak wyglądamy. Tylko jak podkręcić swój metabolizm, jeśli nasze geny poskąpiły nam tej cechy? Podobno na rynku jest kilka sprawdzonych środków, które pomagają to osiągnąć, postanowiłam sięgnąć po Reducer Thermo Extreme, bo podobno to produkt cieszący się ogromną popularnością wśród trenerów osobistych. Tabletki udało mi się zakupić przez internet, były akurat w promocji co dodatkowo mnie ucieszyło.\nTerapia odchudzająca z pomocą reducer thermo extreme powinna trwać do 3 miesięcy, to o tyle istotne, że po drastycznym schudnięciu organizm potrzebuje jeszcze czasu na utrwalenie efektu i wyrównanie gospodarki hormonalnej. Zobaczmy więc, czy reducer thermo pomoże mi uporać się z zimowym sadełkiem, będę na bieżąco aktualizowała ten wpis i dzieliła się z wami efektami.\nPaczuszka z kuracją odchudzającą właśnie dotarła, pachną trochę ziołowo, ale łatwo się je łyka. Po pierwszą tabletkę sięgnęłam po śniadaniu, przez chwilę czułam przyjemne rozgrzanie organizmu i łagodny zastrzyk energii. Być może to naprawdę działa? Pełna entuzjazmu ruszyłam z psem na spacer. 🙂\nDziewczyny! To naprawdę działa, bez drastycznych zmian w diecie czy wydawania kroci na karnet do siłowni udało mi się schudnąć 2 kilogramy! Mam nadzieje, że nie jest to tylko pierwszy zryw organizmu i że dalej będę chudła, zobaczymy.\nŚpieszę z kolejnym podsumowaniem, w końcu dopięłam się w swoje spodnie, waga wskazuje aż 4 kilogramy mniej! 🙂 Trochę bałam się, czy zawarta w składzie piperyna nie zaszkodzi na moją cerę, ale nic z tych rzeczy, buzia jest promienna jak nigdy dotąd. Mam również więcej energii i dobry humor mnie nie opuszcza, zapewne przyczyniają się do tego komplementy które słyszę na temat swojej zmieniającej się sylwetki. Jestem bardzo ciekawa dalszych efektów terapii.\n8 tygodni kuracji\nTo niesamowite, jak skuteczne są te tabletki, kolejne 3 kg na minusie! Ważę teraz 56 kg, nigdy nie byłam tak szczupła, jak teraz. Diety zawsze kojarzyły mi się z wyrzeczeniami i odmawianiem sobie przyjemności, toteż unikałam ich jak ognia. Okazuje się jednak, że chudnięcie może być przyjemne. Przede mną ostatni miesiąc kuracji, ciekawe, jakie zmiany przyniesie.\n12 tygodni kuracji – podsumowanie\nKochani, właśnie zakończyłam kuracje Reducerem Thermo Extreme. Pora na podsumowanie efektów, którymi jestem zachwycona nie tylko ja, ale również moi bliscy. Ważę 52 kilogramy i pierwszy raz w życiu włożyłam sukienkę w rozmiarze 34, wyglądam obłędnie. Mam płaski brzuch, a moja pupa lekko się podniosła, dzięki substancjom aktywizującym mięśnie zawartym w tych niepozornych tabletkach.\nNa koniec mała rada, nie zapominajcie, że to właśnie metabolizm jest kluczowym czynnikiem, który odpowiada za naszą sylwetkę. Zanim sięgniecie po dwa razy droższą wersję light waszej ulubionej przekąski albo zaczniecie odmawiać sobie drobnych przyjemności jak czekoladka czy deska serów, zanim zapłacicie krocie za karnet na siłownie, na której dwugodzinny pobyt opłacicie 3-dniowymi zakwasami lub nie daj boże kontuzją, pomyślcie! Przemysł żywieniowy i sportowy zarabia fortunę na naszych kompleksach, dlatego nie mówi się i nie piszę o tym, że wystarczy tak niewiele, by móc cieszyć się PIĘKNĄ i ZDROWĄ sylwetką. Dlatego z czystym sumieniem polecam wam Reducer Thermo Line!


Skatepark OSiR Świdnica - gdziebylec.pl - cała Polska w kieszeni\ngdziebylec.pl ⇒ Obiekty ⇒ Skatepark OSiR Świdnica\nulica Polna Droga\ntelefon1 +48 74 8521 262\ntelefon2 +48 74 8522 536\nSkatepark znajduje się nad zalewem „Witoszówka” przy ulicy Polna Droga\nSkatepark OSiR Świdnica\nSkatepark znajduje się nad zalewem „Witoszówka” przy ulicy Polna Droga i jest najmłodszym obiektem OSiR Świdnica. Data jego oficjalnego otwarcia (1.06.2009r.) jest nieprzypadkowa, gdyż w tym dniu obchodzony jest Światowy Dzień Dziecka, a to właśnie z myślą o tej grupie osób powstał skatepark.\nGłówną część obiektu, zajmującego powierzchnię 1,5ha stanowi plac o wymiarach 40x30m, na którym rozmieszczone zostały specjalne przyrządy służące do wykonywania różnorakich elementów technicznych (tzw. tricków). Skatepark jest obiektem o charakterze uniwersalnym, czego najlepszy dowód stanowi szeroki wachlarz jego użytkowników: rolkarzy, deskorolkarzy, amatorów jazdy na rowerach typu BMX.\nSztuczne oświetlenie, zainstalowany system nagłośnienia i zaplecze gospodarcze z toaletą przenośną sprawia, że na terenie świdnickiego skateparku organizowane są cykliczne zawody sportowe.\nW okresie zimowym na terenie świdnickiego skateparku organizowane odbywa się rywalizacja sportowa w dyscyplinach takich jak: snowboard i narciarstwo biegowe (na odcinku 400m została wytyczona trasa narciarska).\nW kolejnych latach planowana jest rozbudowa istniejącego obiektu, który w przyszłości miałby utworzyć nowoczesny kompleks sportowo- rekreacyjny. Już w najbliższym czasie powstanie tutaj tor crossowy przystosowany do jazdy na BMX.


Pogoda długoterminowa w Czervone na 15 dni ⇒ Prognoza pogody na 15 - 16 dni w Czervone> - METEOPROG.PL\nDługoterminowa prognoza pogody w Czervone.\nPogoda w Czervone\nPrognoza pogody w Czervone na 19 04 - 23 04\nPogoda w Czervone: Bez opadów - opady nie są oczekiwane. Pochmurnie - 7-10 stopni piętra niskiego.\nPogoda w Czervone: Niewielki deszcz - 0, 0-3 mm/12 h. Niebo niewidoczne - 10 stopni chmur piętra niskiego.\nPogoda w Czervone: Bez opadów - opady nie są oczekiwane. Niebo niewidoczne - 10 stopni chmur piętra niskiego.\nPogoda w Czervone: Bez opadów - opady nie są oczekiwane. Pochmurnie z przejaśnieniami - od 8-10\nPogoda w Czervone: Bez opadów - opady nie są oczekiwane. Zachmurzenie zmienne - od 1-3 do 6-9 stopni


Chain, stainless steel Genoese link, for various uses 6 mm\nBojler ATI. “Boat Boiler 22”. 22 L\nBojler ATI Podwójne funkcjonowanie z wymiennikiem ciepła i grzałką ..\nWąż gumowy Sanitary z barierą przeciwzapachową do zastosowań sanitarnych - Ø 19x27 mm\nWąż gumowy Sanitary z barierą przeciwzapachową do zastosowań sanitarnych ..\nYAMAHA kit K9b (Code 45.180.04)\nWieszak z nierdzewnej stali na koło ratunkowe - Wspornik na koło\nWieszak z nierdzewnej stali na koło ratunkowe Nadaje się zarówno do..\nLakier elastyczny MARLIN Flexy - 0,5 l czerwona\nLakier elastyczny MARLIN Flexy Farba jednoskładnikowa "Marlin", do ..\nPrzenośny szperacz Able\nPrzenośny szperacz Able Wykonany z tworzywa sztucznego ABS z uchwyt..\nOprawki bezpiecznikowe modułowe z pokrywą 10A\nOprawki bezpiecznikowe modułowe z pokrywą Modułowe podtynkowe. Uszc..\nKabel sterowania ULTRAFLEX C5 - Długość w stopach 25'\npokładowych i zaburtowych Mercury i Mercruiser..\nWkładka do profili nierdzewnych Z białego PVC pół-sztywna, rolki o ..\nOil sensor S. Giorgio (Code 27.400.22)\nKoc gaśniczy. 100x100 cm\nKoc gaśniczy Posiada certyfikat zgodności z wymogami normy UNI EN 1869:2002, do umieszczenia blisko kuchni, może zastąpić obowiązkową gaśnicę w pobliżu kuchenki. CodicePojemnik mmWymiary koca cm\t31.426.00290x170x40100x100\t..\n28.66€ 27.25€ Cena netto: 22.90€\nSzafka na gaśnicę do zabudowy\nSzafka na gaśnicę do zabudowy Przeznaczona do wszystkich gaśnic o wadze 1 kg, wyposażona w elastyczną taśmę do podtrzymania gaśnicy. CodiceMateriałKomora mmGłębokość mmRamka zewnętrzna mm\t31.428.00białe ABS85x34080150x410\t..\n12.72€ 10.78€ Cena netto: 9.06€\nSzafka na gaśnicę zamykana na zatrzask\nSzafka na gaśnicę zamykana na zatrzask SNAP IN / A SCATTO Przeznaczona do gaśnic ANAF o wadze 1 kg, które są umieszczane wewnątrz dociskowo i nie wymagają żadnego umocowania. CodiceMateriał wym. zewn mmGłębokość mm\t31.428.01białe ABS ..\n20.79€ 14.24€ Cena netto: 11.97€\nSzafka na gaśnicę z drzwiczkami\nSzafka na gaśnicę z drzwiczkami Wykonana z białego tworzywa polipropylenowego, drzwiczki z przezroczystego poliwęglanu odpornego na działanie promieni UV zamykane na zatrzask. Hermetyczna, estetyczny wygląd, doskonałe wykończenie, kolor biały. W komplecie stosowne w..\n23.12€ 19.60€ Cena netto: 16.47€\nGaśnica proszkowa homologowana MED z manometrem. 1 kg\nGaśnica proszkowa homologowana MED z manometrem Homologacja MED (Marine Equipment) 0029. Butla z nierdzewnego aluminium. Wyposażona w uchwyt. Przeznaczona do żeglugi turystycznej i handlowej. CodiceGrupa pożaruEtykieta\t31.450.0115A 34B..\n16.41€ 16.41€ Cena netto: 13.79€\nGaśnica proszkowa homologowana MED z manometrem. 2 kg\n33.75€ 33.75€ Cena netto: 28.36€\n28.60€ 28.60€ Cena netto: 24.03€\nGaśnica proszkowa homologowana MED\nGaśnica proszkowa homologowana MED CodiceOpis\t31.450.00Gaśnica 1 kg, 5A 34B C, proszkowa, model bez manometru.Butla monolityczna z aluminium nierdzewnego, ze wspornikiem.\tCertyfikat 0029 MED 96/98/WE ..\n14.63€ 14.63€ Cena netto: 12.29€\n15.47€ 15.47€ Cena netto: 13.00€\n27.56€ 27.56€ Cena netto: 23.16€\nGaśnica ANAF do AFFF pianowa homologacja MED\nGaśnica ANAF do AFFF pianowa homologacja MED Regulaminowa do pomieszczeń kuchennych, gdyż dobrze gasi palące się oleje roślinne używane do gotowania. Butla aluminiowa nierdzewna, wieszak w komplecie. CodiceGrupa pożaru mm\t31.450.1228A ..\n29.54€ 29.54€ Cena netto: 24.82€\nGaśnica homologowana MED Homologacja MED (Marine Equipment), regulaminowa dla marynarki handlowej wszystkich krajów sygnatariuszy konwencji SOLAS. CodiceFoto ArticoloŚrodek gaśniczyGrupa pożaru mm\t31.451.033proszek13A-89BC130x390\t..\n39.57€ 39.57€ Cena netto: 33.25€\nGaśnica homologowana MED. Środek gaśniczy - proszek. 6 kg\n48.46€ 52.50€ Cena netto: 44.12€\nGaśnica homologowana MED. Środek gaśniczy - CO2. 2 kg\n116.82€ 126.56€ Cena netto: 106.35€\nGaśnica homologowana MED. Środek gaśniczy - CO2. 5 kg\n173.07€ 187.50€ Cena netto: 157.56€\nGaśnica homologowana MED. Środek gaśniczy - piana. 9 kg\n77.02€ 83.43€ Cena netto: 70.11€\nZestaw do zdalnego uruchamiania gaśnic\nZestaw do zdalnego uruchamiania gaśnic Składa się z: siłownika mechanicznego + kabla 17.450.90 + komory; do gaśnic 31.515.02/05 i podobnych Codice\t31.514.00\t..\n67.24€ 56.06€ Cena netto: 47.11€\nGaśnica automatyczna proszkowa grupy pożarów A B C. 1 kg\nGaśnica automatyczna proszkowa grupy pożarów A B C Wyposażona w manometr kontrolny. Uruchamia się automatycznie za pośrednictwem szklanej termopary po osiągnięciu temperatury 70° w komorze silnika. CodiceFoto ArticoloKształtZalecana doObjętość..\n29.06€ 29.06€ Cena netto: 24.42€\nGaśnica automatyczna proszkowa grupy pożarów A B C. 2 kg\n59.06€ 59.06€ Cena netto: 49.63€\nGaśnica automatyczna proszkowa grupy pożarów A B C. 3 kg\n56.25€ 56.25€ Cena netto: 47.27€\nGaśnica automatyczna proszkowa grupy pożarów A B C. 6 kg\n78.75€ 78.75€ Cena netto: 66.18€\n42.19€ 42.19€ Cena netto: 35.45€\nAutomatyczny system gaśniczy homologowany RINA. 3 kg\nAutomatyczny system gaśniczy homologowany RINA Homologacja RINA i certyfikat DIP 434505C5/02; wersja proszkowa z automatycznym napędem za pośrednictwem pęknięcia szklanej ampułki w temperaturze 93° lub ręcznie za pomocą giętkiej rurki ze zdalnym sterowaniem. Zestaw o..\n267.18€ 267.18€ Cena netto: 224.52€\nAutomatyczny system gaśniczy homologowany RINA. 6 kg\n321.07€ 338.44€ Cena netto: 284.40€\nAutomatyczny system gaśniczy homologowany RINA. 12 kg\n394.01€ 415.31€ Cena netto: 349.00€\nSystem gaśniczy homologowany RINA FM-200. 3 kg\nSystem gaśniczy homologowany RINA FM-200 Homologacja RINA, certyfikat DIP 434505C5/03 CE automatyczny gaz ekologiczny jako środek gaśniczy . Ten gaz zastępuje Halon 1301 i działa przez nasycenie pomieszczenia. W porównaniu do proszka gaśniczego nie pozostawia żadnych..\n382.44€ 403.11€ Cena netto: 338.75€\nSystem gaśniczy homologowany RINA FM-200. 6 kg\n646.43€ 700.30€ Cena netto: 588.49€\nSystem gaśniczy homologowany RINA FM-200. 12 kg\n1,072.19€ 1,161.54€ Cena netto: 976.08€


Słów kilka o cukrach - Nieznany Świat\nStart Artykuły Zdrowie\nAutor: Elżbieta Radzikowska\nFot. Ulrike Leone / Pixabay.com\nWęglowodany (sacharydy) stanowią bardzo ważny składnik diety człowieka, jednak ich nadmierne spożycie może doprowadzić do poważnych zaburzeń w organizmie, odbijający się nawet na naszych funkcjach poznawczych i myśleniu\nZanim człowiek zaczął prowadzić osiadły tryb życia to głównie białka oraz tłuszcze zwierzęce dostarczały mu energii i stanowiły budulec tkanek, enzymów czy hormonów. Gdy zaczęliśmy uprawiać rolę, nauczyliśmy nasze ciała czerpać energię z wartkiej rzeki węglowodanów, co organizmy przyjęły z zachwytem. Nie trzeba było uganiać się po Matce Ziemi za każdym kęsem pokarmu. Pozyskiwanie energii stało się łatwe i przyjemne.\nByły to miłe złego początki.\nCały świat roślinny funkcjonuje na węglowodanach. Pożywieniem człowieka może być każdy rodzaj pokarmu: węglowodany, białka czy tłuszcze. Wybór zależy od nas samych: będziemy bliżej flory i roślinożerców, czy skierujemy nasz system żywienia inną w stronę? Jak widać kraulem podążyliśmy ku węglowodanom.\nW procesie trawienia enzymy przekształcają węglowodany do postaci glukozy, fruktozy i galaktozy, za jednym cennym wyjątkiem – błonnikiem. Błonnik nierozpuszczalny w wodzie nie podlega trawieniu w naszym układzie pokarmowym (w przeciwieństwie do przeżuwaczy).


Wakacje już się skończyły i za oknami zrobiło się zimnej. To znak, że nadeszła kolejna pora roku. 23 września, kiedy rozpoczyna się kalendarzowa jesień, przedszkolaki z grupy XIII odpowiednio ją powitały.\nNa początek przygotowały jesienne liście, którymi udekorowały swoje stoliki. Następnie urządziły nowy kącik przyrodniczy. Znalazły się w nim m.in. dynia, jarzębina, szyszki, orzechy, kolorowe liście, żołędzie i oczywiście kasztany.\nDary jesieni zagościły również na talerzach. Przedszkolaki zabawiły się w małych odkrywców. Wykorzystując wszystkie swoje zamysły, badały wygląd, kształt i fakturę różnych owoców i warzyw. Oczywiście najbardziej podobało im się sprawdzanie smaku. Powstało również kilka kompozycji artystycznych z ugotowanej marchewki.\nNastępnie przedszkolaki wykonały taniec na powitanie jesieni i przeszły do swojej ulubionego zajęcia, czyli zabawy jesiennymi liśćmi. Podrzucaniu nie było końca.\nCelem zajęć było utrwalenie wiadomości o zdrowym trybie życia, płynącym przede wszystkim z właściwego odżywiania się.


Nauczyciele mieli możliwość podzielenia się swoimi umiejętnościami i wiedzą – nasi goście mieli okazję zobaczyć aż 12 różnych lekcji – począwszy od lekcji w klasie pierwszej szkoły podstawowej, a skończywszy na zajęciach klasy drugiej liceum ogólnokształcącego. Była też duża różnorodność tematyki: od muzyki, poprzez fizykę i matematykę, a skończywszy na języku polskim i angielskim. „Wisienką na torcie” był pokaz chemiczny poprowadzony przez laureatów i finalistkę konkursu przedmiotowego z chemii – uczniowie, przygotowani przez Dyrektora, Pana Janusza Iwańskiego, oraz Panią Magdalenę Żurawską, przeprowadzili interesujące doświadczenia.\nPoza lekcjami obserwowanymi była też okazja „zajrzenia” na inne zajęcia: lekcje geografii, języka niemieckiego, matematyki, WDŻ, a dzieci z przedszkola przywitały się z naszymi gośćmi piosenką „Hello, what’s your name?”. Nauczyciele mieli możliwość porozmawiania o podobieństwach i różnicach naszych systemów edukacji, wymienić się doświadczeniami i nauczyć się czegoś od siebie nawzajem.\nMożemy być dumni, że nauczyciele ze Szwecji chcą czerpać z naszej wiedzy i umiejętności, nasi uczniowie mają szansę rozwoju w wielu dziedzinach, a praca naszych nauczycieli jest doceniana.


Rock Area - Artykuły: 2019.08.24 - INO ROCK FESTIVAL - Inowrocław\nArtykuły » Relacje z koncertów » 2019.08.24 - INO ROCK FESTIVAL - Inowrocław\n2019.08.24 - INO ROCK FESTIVAL - Inowrocław\nJuż 12 raz Inowrocław staje się letnią areną muzyki progresywnej. Moja ubiegłoroczna absencja, spowodowała u mnie ogromny apetyt na Ino Rocka, zwłaszcza że festiwalowy skład gwarantował mnóstwo muzycznych wrażeń. Na rozgrzewkę, choć biorąc pod uwagę pogodę (co jest tutaj sprawą niemal pewną), należałoby raczej powiedzieć na ochłodę, zagrali rodzimi przedstawiciele sceny muzycznej: Joanna Vorbrodt, oaz zespół Lion Shepherd. Nie wiem, czy było to zaplanowane z góry, czy pewnym dziełem przypadku, ale dalsza festiwalowa część ukierunkowana była tym razem na muzykę wyłącznie angielską. Zagrali bowiem aż trzej przedstawiciele tamtejszej sceny: Crippled Black Phoenix, Antimatter i Anathema. Kolejny występ (drugi raz w Inowrocławiu) głównej gwiazdy wieczoru - Antahemy, która w naszym kraju obdarzona jest szczególną estymą, gwarantował solidną frekwencję. W rzeczy samej okazała się rekordowa. Organizatorzy festiwalu wrócili również, do konferansjerskiej formuły. W tą rolę wcieliła się osoba wybitnie kojarząca się z muzyką progresywną - były redaktor muzyczny pisma Teraz Rock, a obecnie członek muzycznej redakcji radia Rock Serwis FM i jednocześnie gitarzysta legendarnej formacji Collage Michał Kirmuć. Można więc śmiało powiedzieć - właściwy człowiek, na właściwym miejscu.\nTegoroczny festiwal zainaugurowała Joanna Vorbrodt. Towarzyszy jej jedynie grający na gitarze małżonek Romuald Vorbrodt. Artystka zaprezentowała nam kawałek swojej bardzo oryginalnej, wrażliwej muzyki, podpartej inteligentnymi tekstami. Na wyjątkowy, muzyczny klimat duży wpływ miało obszerne użycie niekonwencjonalnego instrumentu, jakim jest theremin. Usłyszeliśmy kilka utworów głównie z płyty „Punkty Zwrotne”: „Suelle”, „Całkowite zaćmienie”, „O północy nad Wisłą”, „Jedyną taką jesienią”…, ale były również absolutne nowości: „Będę tęsknić” i „Zeszły rok pod chińskim psem”. Muzyka Joanny Vorbrodt, mogła zadowolić miłośników klimatów Dead Can Dance, jak również naszego, rodzimego Amarok. Występ artystki z pewnością dużo by zyskał, gdyby mógł odbyć się po zmroku.\nDrugim polskim akcentem był Lion Shepherd, zespół który zyskuje coraz większą popularność. Duży wpływ na to, miało wydanie w tym roku bardzo dobrej, trzeciej płyty, zatytułowanej po prostu „III”. Świetny wokal Kamila Haidara, piękne gitarowe solówki Mateusza Owczarka, oraz bardzo elastyczna gra na perkusji Maćka Gołyźniaka, stanowią o sile tej muzyki. I chociaż studyjne oblicze zespołu to wymienione trio, na scenie mają poszerzony, sześcioosobowy kolektyw, z akcentem żeńskim - Karoliną Skrzyńską, grającą na ciekawym, etnicznym instrumencie, którego nazwa jest dla mnie tajemnicą. Większa część koncertowego repertuaru stanowił materiał z najnowszej płyty, ale były też starsze akcenty. Kompozycja „Infidel Act Of Love”, została zagrana w hołdzie, tragicznie zmarłemu przyjacielowi Mateusza Owczarka.\nPora na pierwszego przedstawiciela sceny brytyjskiej – Crippled Black Phoenix. To bez wątpienia bardzo oryginalny band, którego muzyka wymyka się jasnym, stylistycznym klasyfikacjom i to chyba największa zaleta ich twórczości. Wiem, że zespół ma w Polsce sporą grupę oddanych fanów. Osobiście raczej do nich nie należę, jednak z przyjemnością obejrzałem, jak zespół prezentuje się na żywo. Siła trzech gitar, damskie i męskie wokale, solidna sekcja rytmiczna, dodatkowe instrumentarium, chociażby w postaci trąbki, musiały robić wrażenie. Perkusista zespołu obchodził w tym dniu swoje urodziny. Nie obyło się więc bez „Happy Birth Day” odśpiewanego przez zespół, oraz „Sto Lat”, przez publiczność.\nPochodząca z Liverpoolu formacja Antimatter, dowodzona przez Micka Mossa, bardzo lubi występować w naszym kraju. Odwzajemnia to również polska publiczność. Inowrocławski amfiteatr, bardzo szybko otulił mrok, ciepłego letniego wieczoru. Właśnie taka aura sprzyjała w odbiorze tej wrażliwej, melancholijnej, klimatycznej muzyki. Jej atutem jest bez wątpienia charakterystyczny, głęboki wokal lidera zespołu. Ozdobą koncertu były świetne wizualizacje. Filmowe obrazy, przeplatane były okładkami płyt. Tego wieczoru koncertowy repertuar, zespół potraktował bardzo przekrojowo, z przewagą kompozycji pochodzących z dwóch ostatnich, świetnych albumów zespołu: „Black Market Enlightenment” i The Judas Table”.\nAnathema, przyjechała oczywiście również z Liverpoolu, a bywała w naszym kraju wielokrotnie, każdorazowo niczym magnes przyciągając pod scenę, rzeszę oddanych fanów. Tak było również tego wieczoru. Polacy lubią muzykę braci Cavanagh, chyba bardziej niż kapustę. Muzycy wielokrotnie byli świadkami polskiej gościnności, a kapusta ewidentnie utkwiła w ich pamięci. Na samym początku, nie ustrzegli się pewnych usterek dźwiękowych, dalsza część koncertu przebiegała już bez większych problemów. Tym razem do muzycznego wizerunku zespołu, wkradło się dużo elektronicznych aranżacji. Podobnie jak w przypadku Antimatter, wrażenie robiły również barwne wizualizacje. Wybrzmiało 13 kompozycji (set-lista poniżej). Festiwalową reguła było brak bisów, które tradycyjnie wieńczą występy zespołów. I tak miało być chyba w przypadku Anathemy. Jednak kiedy Michał Kirmuć zabierał się już za podsumowanie i praktycznie żegnał już inowrocławską publiczność, muzycy niespodziewanie weszli jeszcze raz na scenę. Jako bis zabrzmiał „Deep”.\nTen wyjątkowo ciepły jak na kończącą się drugą fazę lata wieczór, upłynął wyjątkowo szybko i tym sposobem 12 edycja Ino Rocka przeszła do historii. Jakich atrakcji doświadczymy już za rok? Tego jeszcze nie wiemy. Należy więc życzyć organizatorom, aby 13 edycja festiwalu, okazała się równie szczęśliwa i udana, jak poprzednie.\nZdjęcia: Jan Yano Włodarski\n5.\tThin Air\n8.\tA Natural Disaster\n9.\tDistant Satellites\n10.\tThe Storm Before the Calm\n11.\tUntouchable, Part 1\n12.\tUntouchable, Part 2\nNapisane przez RA3 dnia sierpień 30 2019 860 czytań ·


Woody Allen :: Kobieta Według Allena\nKobieta Według Allena\nWoody Allen jest specjalistą w kilku dziedzinach. To znawca i najbardziej romantyczny gloryfikator Nowego Jorku, wnikliwy obserwator życia żydowskiej inteligencji, a także wielki miłośnik jazzu i sztuki filmowej. Życie Allena splata się z twórczością, dlatego pilnie śledząc jego filmy, można odczytać z nich jego biografię, odgadnąć do jakiej herbaciarni lubi chodzić, co czyta do poduszki i która kobieta włada właśnie jego sercem.\nAllen bez kompleksów traktuje swoją fizyczność. Niski, szczupły, z przerzedzoną już mocno fryzurą i ukrytymi za okularami mądrymi oczami, wydaje się jednak bardzo atrakcyjny. Jest zabawny i inteligentny, swoje słabości traktuje z przymrużeniem oka, a jego sentymentalna natura z łatwością pokonuje chaos wielkomiejskiej dżungli. I być może dlatego Allenowi, na przekór jego niepozornej fizjonomii, towarzyszą w życiu i na ekranie kobiety piękne i bystre, a ich wiek zmienia się odwrotnie proporcjonalnie do wieku starzejącego się powoli reżysera.\nJedną z najwierniejszych partnerek Allena była Diane Keaton. Ich współpraca rozpoczęła się w 1972 r. wspólnym udziałem w filmie "Zagraj to jeszcze raz" Herberta Rossa - sympatycznym nawiązaniu do "Casablanki". Keaton zagrała kobietę pewną siebie i niezależną, przy której niezaradność bohatera uwidacznia się ze zdwojoną siłą. Tym filmem aktorka zapoczątkowała kreowanie u boku Allena wizerunku ciekawej świata intelektualistki, kobiety ambitnej, dążącej do samorealizacji, z taką samą radością oddającej się dysputom o van Goghu, jak analizom twórczości Freuda. Postać stworzona przez Diane Keaton była odpowiedzią na oczekiwania Allena. Relacje damsko- męskie rodzą się bowiem w jego najlepszych filmach na podłożu intelektualnym.\nTytułowa Annie Hall i Mary z "Manhattanu" są więc przede wszystkim błyskotliwymi rozmówczyniami, żywiołowymi, pełnymi dowcipu partnerkami, które jednak zbyt cenią sobie własną autonomię, by popaść w rutynę typową dla stabilnego związku. Swą niezależność manifestują poprzez ubiór - męskie garnitury, krawaty, kapelusze, a także samodzielne organizowanie sobie życia. Annie Hall stara się więc być świadomym i aktywnym odbiorcą kultury, gra towarzysko w tenisa, chodzi do psychoanalityka i na kursy dokształcające, a wieczorami śpiewa w klubie. Jest przy tym niezwykle czarującą, zmysłową kobietą, co sprawia że wszelkie podejrzenia o zaawansowany feminizm okazują się mylnymi tropami. Alvy Singer (Allen) umiejętnie wykorzystuje owo sprzężenie intelektu z fizyczną atrakcyjnością Annie, gdy w romantycznej scenerii wyznaje: "Jesteś polimorficznie perwersyjna". Cokolwiek to znaczy, brzmi jak komplement. W życie intymne bohaterów Allena bezustannie wkrada się ich erudycja, chęć wyrażenia swej opinii na temat Schopenhauera, potrzeba analizy ostatniego koncertu w Carnegie Hall. Ulubione tematy i wątki eksploatuje Allen również w swej twórczości literackiej. W opowiadaniu "Pan B.", nawiązującego stylem do powieści Raymonda Chandlera, do biura prywatnego detektywa wkracza długonoga tleniona blondynka, której podwójną grę bohater natychmiast rozszyfrowuje: "Bez trudu pozbyłaś się Sokratesa, ale potem przyszedł Kartezjusz, więc wykorzystałaś Spinozę (...)". Apetyczna Ellen nie daje za wygraną: "Moglibyśmy wyjechać. Tylko my dwoje. Moglibyśmy zapomnieć o filozofii. Zamieszkać gdzieś w małym domku i może zająć się semantyką..." Z Diane Keaton, która w jego filmach uosabiała idealne zespolenie kobiecego powabu i błyskotliwości, Allen rozstał się po pięciu latach współpracy. W podobnej roli powróci ona jeszcze w "Tajemnicy morderstwa na Manhattanie" (1993), lecz jej bohaterka - o kilka lat starsza - dyskretnie szukać już będzie potwierdzenia własnej atrakcyjności w niewinnym flircie.\nTymczasem Allen wiąże się z Mią Farrow, aktorką o delikatnej, kruchej urodzie. Prostolinijność większości odtwarzanych przez nią postaci jest przeciwieństwem żywiołowości Diane Keaton. Szczupła, z króciutko przyciętymi włosami, zwykle w długich spódnicach i rozciągniętych swetrach, wciela się w role przykładnych żon szukających w partnerze oparcia i stabilności. Sukces na polu zawodowym jest tylko dopełnieniem ich szczęścia, a każdy przejaw zainteresowania ze strony płci przeciwnej wydaje się miłym zaskoczeniem. Bohaterki "Hanny i jej sióstr", "Września" czy "Mężów i żon" to przede wszystkim członkinie rodzin. To po części znak upływającego czasu - Allenowi przybyło lat, spoważniał. Postaci grane przez Mię Farrow są więc trochę staromodne w swym przywiązaniu do tradycji, ich wyciszenie i nieco melodramatyczny charakter wprowadzają w film klimaty rodem z Czechowa. Lecz i tym razem Allen kolejny scenariusz do filmu zaczerpnął z życia. Obrazem Mężowie i żony (1993), który jest zapisem rozpadu związku, pożegnał się z Mią Farrow.\nI nagle na ekranie zaczęła królować fikcja, reżyser zaprzestał wiwisekcji swego życia na ekranie. U jego boku pojawiła się Mira Sorvino ("Jej wysokość Afrodyta") i Julia Roberts ("Wszyscy mówią: kocham cię"), kobiety piękne i utalentowane - obie są zdobywczyniami Oscarów, a także Helena Bonham-Carter, Charlize Theron, Goldie Hown... Tym jednak razem owe panie partnerowały Allenowi tylko na ekranie. Trudno także doszukać się w nich rysów ulubionych postaci Allena: niepohamowanej ciekawości życia Diane Keaton, eteryczności Mii Farrow, czy chociażby tajemniczości Anjeliki Huston i czarującego zagubienia Dianne Wiest - atrybutów aktorek, z którymi Allen lubił pracować.\nChyba wreszcie reżyser naprawdę schronił się w prywatność. Nadal tworzy historie nieodparcie śmieszne i inteligentne, lecz już nie sposób doszukać się w nich odbicia samego Allena. Przed wzrokiem ciekawskich chowa się w ramionach swej ostatniej życiowej partnerki, Soon-Yi Previn, adoptowanej córki Mii Farrow. Wciąż jednak swe filmy otula piękną jazzową muzyką - jedyną, jaką lubi, może więc kiedyś zabrzmi jeszcze "Seems like old times" - piosenka, który tak pięknie przywoływała obraz Annie Hall...


Warsztaty świąteczne – bombki KIMEKOMI - Centrum Aikido w Warszawie R Hoffmann 6 dan Warsztaty świąteczne – bombki KIMEKOMI - Centrum Aikido w Warszawie R Hoffmann 6 dan\nWarsztaty świąteczne – bombki KIMEKOMI\nŚwięta, Święta… do ubierania choinki jeszcze trochę czasu zostało, ale… jak choinka to i bombki. Japończycy, chociaż w zasadzie z racji własnej tradycji nie powinni – też obchodzą Boże Narodzenie. Bardzo się różni od naszego, przepełnionego polską tradycją – ale jedno mamy wspólne i ponadtradycyjne. Ozdoby świąteczne.\nA nic tak nie cieszy na choince jak własnoręcznie wykonana bombeczka. Można ją dać w prezencie, można udekorować własne drzewko…\nZapraszamy rodziców z dziećmi na warsztat KIMEKOMI – czyli własnoręcznego robienia tradycyjnych bombek japońskich.\nKIMEKOMI pochodzi z XVII wieku z Kyoto. Legenda mówi, że pierwsze kimeko mi (laleczki) zostały stworzone przez mnicha Takashi Tagashige, który rzeźbił małe laleczki z drewna wierzbowego. Następnie „ubierał” je wciskając skrawki materiału w drewno.\nDzisiaj technika ta stosowana jest przy produkcji tradycyjnych japońskich lalek, ale też do wytwarzania ozdób świątecznych, np: styropianowych bombek, jajek, choinek itp.\nNa warsztacie, korzystając z przygotowanych różnorodnych materiałów, będzie można wykonać wraz z dzieckiem (lub samodzielnie) własną, niepowtarzalną bombkę w japońskim stylu.\ndojo OCHOTA – (ul. Pruszkowska 13) – sobota 30 listopada godz. 14.00\nCena warsztatu: zawiera w sobie wszystkie materiały do wykonywania bombek. (nic nie trzeba przynosić ze sobą).\nNa warsztat należy przynieść tylko własne ostre nożyczki i nożyk do tapet (taki wysuwany) – po 1 sztuce na parę.\nZAPISY: do 28 listopada\nRodzinnie – 1 rodzic z 1 dzieckiem\nKlubowicze 50 zł; Osoby spoza klubu – 60 zł\nDopłata za kolejne dziecko – 25 zł ( klubowicze), 30 zł (osoby spoza klubu)\n1 osoba samodzielnie (tylko dla młodzieży i dorosłych)\nKlubowicze: 40 zł; Osoby spoza klubu – 50 zł.\nW tym roku uprzejmie prosimy o wpłacenie opłaty warsztatowej PRZELEWEM w formie darowizny dla naszej Fundacji do 12 grudnia.\n34 1140 2004 0000 3602 7737 1733\nIlość miejsc na 1 warsztacie : 20 osób (np. 10 par – rodzic + dziecko)\nMinimalna ilość osób: 8\nW zgłoszeniu proszę o podawanie imienia i nazwiska rodzica, a imiona i nazwiska dzieci – w uwagach.\nJeżeli na warsztat będzie nadmiarowa ilość chętnych – podzielimy go na dwa osobne – o godz. 14.00 i 17.00. Podział uczestników – w kolejności zgłaszania się.\nZe względu na ograniczoną ilość miejsca – decyduje kolejność zgłaszania się.\nPotwierdzeniem rezerwacji miejsca jest wpłata dokonana do 28 listopada\nZapisz się - Warsztat Kimekomi - 30.11 Ochota - godz. 14.00\nZobacz listę zgłoszonych - Warsztat Kimekomi - 30.11 Ochota - godz. 14.00\naikido dla dzieci, japońskie bombki, kimekomi, warsztaty kimekomi, warsztaty Ochota, warsztaty Ursus\nZmiana w planie – Mokotów 4 lutego\nEgzaminy dla dzieci – sesja dodatkowa\nZmiana godzin zajęć – Mokotów – czwartek\nZgłoszenie na: Warsztaty świąteczne - bombki KIMEKOMI - Warsztat Kimekomi - 30.11 Ochota - godz. 14.00


25-08-2011 14:11 Kategoria: Zdrowie\nJesień, nawet przysłowiowa „złota polska”, przynosi coraz chłodniejsze dni i nagłe zmiany temperatur, niesprzyjające funkcjonowaniu naszego układu kostno - stawowego. Dlatego właśnie o tej porze roku należy odpowiednio zadbać o sprawność stawów i utrzymanie ich w dobrej kondycji. Linia ArthroStop® to rodzina preparatów, która w nadchodzące jesienne dni pozytywnie wpłynie na odżywienie stawów i wspomoże procesy regeneracyjne chrząstki.\nPowszechnie uważa się, że kiedy coś boli - szczególnie jeśli są to stawy – należy zaprzestać jakiegokolwiek wysiłku fizycznego. Nic bardziej mylnego! Przy dolegliwościach stawów bardzo ważne jest utrzymywanie kończyn w ruchu. Aktywność zwiększa zakres ruchomości stawów i chroni je przed deformacją, korzystnie wpływając na chrząstkę stawową i błonę maziową. Działa także korzystnie na utrzymanie prawidłowej masy ciała, co zapobiega dodatkowym przeciążeniom, na jakie narażone są stawy. Należy jednak pamiętać, że nie każdy wysiłek fizyczny jest odpowiedni. Przy problemach ze stawami szczególnie zalecane jest pływanie, ponieważ nie działa obciążająco, a ruch wody jest swoistą formą masażu dla całego układu ruchowego.\nJesień, zamiast aktywności fizycznej, sprzyja jednak bardziej kondycji… intelektualnej. Często, zamiast wyjść na spacer czy na basen, wolimy schować się pod kocem z dobrą książką w dłoni. Aby wspomóc swoje stawy jesienną porą, zalecane jest stosowanie dostępnych bez recepty wieloskładnikowych suplementów diety zawierających chlorowodorek glukozaminy - kluczowy składnik macierzy chrząstki stawowej, który wpływa na jej elastyczność i wytrzymałość. Należy do nich linia preparatów ArthroStop®.\nNa rynku dostępne są także: ArthroStop Rapid, ArthroStop Walmark Classic, ArthroStop żel oraz – stworzony specjalnie z myślą o kobietach - ArthroStop® Lady.\nKomentarze do: Zadbaj o sprawne stawy jesienią (1)\nmary007 06-09-2012 09:38\nDieta i suplementy naturalne\nJeśli chodzi o zdrowie stawów niezwykle istotna jest też odpowiednia dieta - bogata w oleje rybne, oliwę z oliwek, olej z wiesiołka. Dobrze jest wzbogacać dietę suplementami, nie tylko glukozaminą, ale też m.in. ekstrakt... pokaż całość


Dziwnówek - jak dojechać, jak dotrzeć, co warto zobaczyć, co war\nDziwnówek to wieś położona w województwie zachodniopomorskim w gminie Dziwnów. Wieś znajduje się u nasady Mierzei Dziwnowskiej pomiędzy Morzem Bałtyckim a Zatoką Wrzosowską, będącego północną częścią Zalewu Kamieńskiego. Największą atrakcją Dziwnówka jest złocista plaża, którą co roku odwiedzają zadowoleni turyści. Interesującą atrakcją Dziwnówka jest atrapa metalowa latarni morskiej w której prowadzony jest obecnie sklep z pamiątkami, a kilkanaście lat temu była tam kawiarnia. W centrum, u zbiegu ulic Wolności i Kamieńskiej jest węzeł znakowanych szlaków turystycznych.\nCo ciekawego możemy robić w Dziwnówku?\nPlaża w Dziwnówku to bardzo atrakcyjne miejsce. Plaża jest czysta, piaszczysta i szeroka. To doskonałe miejsce dla wszystkich tych, którzy uwielbiają szum morskich fal, czyste, świeże powietrze i relaks. Dodatkowym atutem tego miejsca jest fakt, że w sezonie letnim na terenie plaży rozkładane są dmuchane atrakcje dla dzieci, między innymi: dmuchana zjeżdżalnia, zamek czy trampolina.\nTuryści, którzy cenią sobie aktywny wypoczynek mogą wybrać się na piesze wędrówki. Do dyspozycji są 4 szlaki:\nEuropejski Dalekobieżny Szlak Turystyczny E-9\nR-10 Międzynarodowy Szlak Rowerowy „Dookoła Bałtyku”,\nSzlak Nad Bałtykiem i Zalewem Szczecińskim,\nSzlak Nadmorski im. Czesława Piskorskiego, Koszaliński Szlak Nadmorski.\nDla fanów wycieczek rowerowych stworzono w Dziwnówku szlaki rowerowe. Są to nowe, dobrze skonstruowane ścieżki. Dwa szlaki: Dziwnówek – Międzywodzie - Dziwnówek, Dziwnówek - Trzęsacz - Dziwnówek. Obie trasy to dystans mniej więcej 30 kilometrów.\nZalew Kamieński to miejsce gdzie możliwe jest wędkowanie. Jeśli preferujesz ten rodzaj odpoczynku, tutaj w pełni odpoczniesz. Nad zalewem funkcjonuje również szkółka wind- i kitesurfingu. Poza Dziwnówkiem nad zalewem Kamieńskim leża jeszcze 3 miejscowości: Dziwnów, Wrzosowo i Międzywodzie.


Robert De Niro odpowiada za serial “Czwarta Rzesza”\nProjekt opisywany jest jako połączenie "Więźnia nienawiści" oraz "Miasta złodziei". "The 4th Reich" będzie thrillerem opowiadającym o religii, rasach i polityce przez przyjrzenie się ruchowi neonazistowskiemu z Południowego Bostonu. Głównym bohaterem będzie były lider bractwa, który zostaje zwolniony z więzienia. Po wyjściu godzi się zostać informatorem FBI. Na wolności odkrywa, że jego 15-letni syn, znalazł się pod wielkim wpływem byłego przyjaciela głównego bohatera, a teraz lidera neonazistowskiego bractwa.\nRobert De Niro zajmie się produkcją serialu. Wesprze go w tym Jane Rosenthal. Autorami scenariusza są Sonya Winton i Jonathan Kidd.\nDe Niro obecnie pracuje również nad innym projektem dla Showtime. Będzie to serial oparty na dramacie szpiegowskim "Dobry agent" z 2006 roku, który zresztą był reżyserskim popisem legendarnego aktora.\nDołącz do dyskusji: Robert De Niro odpowiada za serial “Czwarta Rzesza”


DLACZEGO WARTO WZIĄĆ UDZIAŁ W SZKOLENIU? - PDF\nDownload "DLACZEGO WARTO WZIĄĆ UDZIAŁ W SZKOLENIU?"\n1 Powiatowa Rada Rynku Pracy jako organ wspomagający rozwiązywanie problemów i skutków bezrobocia w środowisku lokalnym, w ujęciu nowych DLACZEGO WARTO WZIĄĆ UDZIAŁ W SZKOLENIU? Proponowane szkolenie ujmuje zagadnienia związane z nowymi zadaniami Powiatowej Rady Rynku Pracy (PRRP) w oparciu o znowelizowaną ustawę o promocji zatrudnienia i instytucjach rynku pracy oraz aktualne akty wykonawcze. Tematy zajęć uwzględniają zagadnienia związane z partnerstwem na rzecz rozwiązywania problemów bezrobocia i wpływu PRRP na kształtowanie lokalnego rynku pracy oraz prowadzenia współpracy z Powiatowy Urzędem Pracy w zakresie wydatkowania środków Funduszu Pracy i realizacji działań aktywizacyjnych. Szkolenie wskazuje również zakres działań PRRP, jako organu opiniodawczo doradczego Starosty. Szczególną zaletą szkolenia jest możliwość wymiany doświadczeń pomiędzy członkami Powiatowych Rad Rynku Pracy z różnych powiatów. Ponadto formuła szkoleń otwartych dla PRRP daje możliwość udziału w szkoleniu członkom jednej Rady w różnych terminach. Dla grup zorganizowanych z jednego lub kilku powiatów zorganizujemy szkolenie w formule zamkniętej wg indywidualnie określonego programu i oczekiwań danego Urzędu.\n2 Adresaci usługi szkoleniowej Szkolenie dedykowane jest członkom Powiatowej Rady Zatrudnienia oraz pracownikom Powiatowych Urzędów Pracy Cele i efekty kształcenia Celem głównym szkolenia jest poznanie zasad funkcjonowania i zadań Powiatowej Rady Rynku Pracy. Ponadto uczestnicy szkolenia zostaną zapoznani z identyfikacją aktów prawnych obowiązujących członków PRRP, z zasadami i celami zawiązywania partnerstwa lokalnego, poznają nowe instrumenty rynku pracy i wpływ PRRP na ich realizację oraz możliwości wspierania Powiatowego Urzędu Pracy w realizacji zadań ustawowych i zasady wydawania opinii oraz wnioskowania w sprawach dotyczących polityki rynku pracy. Po przeprowadzonych zajęciach uczestnik szkolenia będzie posiadał następujące: wiadomości: obowiązujących PRRP aktów prawnych, zasad funkcjonowania, zadań i przysługujących uprawnień PRRP, zasad i celu zawiązywania partnerstw rynku pracy, prowadzenia współpracy i wspierania urzędu pracy w zakresie realizacji zadań ustawowych, wydawanie opinii i doradzanie staroście w sprawach dotyczących polityki rynku pracy. umiejętności: sprawowania funkcji członka Powiatowej Rady Rynku Pracy zgodnie z aktualnymi przepisami prawa, zawiązywania partnerstwa lokalnego na rzecz rozwiązywania problemów bezrobocia; prowadzenia współpracy z PUP w zakresie realizacji zadań ustawowych na rzecz bezrobotnych i pracodawców, wydawania opinii w zakresie przeznaczenia i wydatkowania środków Funduszu Pracy. Program szkolenia Lp. Nazwa zajęć (zagadnienia ogólne) Wymiar godzin Treści nauczania (zagadnienia szczegółowe) 1. Prawny przewodnik dla Powiatowych Rad Rynku pracy z uwzględnieniem 2 Akty prawne regulujące zasady funkcjonowania i zadania Powiatowej Rady Rynku Pracy:\n3 2. 3. zmian w ustawie z dnia 14 marca 2014 o zmianie ustawy o promocji zatrudnienia i instytucjach rynku pracy Budowanie partnerstwa lokalnego na rzecz łagodzenia skutków bezrobocia i rozwiązywania problemów społecznych Powiatowa Rada Rynku Pracy partner i współgospodarz rynku pracy w realizacji zadań Powiatowego Urzędu Pracy 2 3 Ustawa z dnia 14 marca 2014 r. o zmianie ustawy o promocji zatrudnienia i instytucjach rynku pracy oraz niektórych innych ustaw (Dz.U. z 2015 r. poz. 149): zadania i uprawnienia PRRP; Rozporządzenie Ministra Pracy i Polityki Społecznej z dnia 14 maja 2014 r. w sprawie rad rynku pracy (Dz.U. z 2014r. poz. 630): zasady funkcjonowania i działania PRRP; uzasadnienie nowelizacji ustawy o promocji zatrudnienia i instytucjach rynku pracy w zakresie działania PRRP. Partnerstwo lokalne w rozwiązywaniu problemów lokalnego rynku pracy: diagnoza i definiowanie problemów lokalnego rynku pracy; konstruowanie partnerstwa lokalnego - zasady, etapy; cele partnerstw i skuteczność ich realizacji w rozwiązywaniu problemów rynku pracy; rola PRZ w partnerstwie lokalnym pracy. Powiatowa Rada Rynku Pracy wobec zadań urzędu pracy w świetle znowelizowanej ustawy: nowe zadania PUP wobec osób bezrobotnych; nowe instrumenty rynku pracy skierowane do osób bezrobotnych: do 30 roku życia, powyżej 50 roku życia, powracających na rynek pracy po sprawowaniu opieki nad dzieckiem lub osobą zależną; nowe instrumenty rynku pracy skierowane do pracodawców na:\n4 4. Powiatowa Rada Rynku Pracy - partner i współgospodarz rynku pracy w realizacji zadań urzędu pracy a problemy rynku pracy w świetle obowiązujących przepisów 1 tworzenie nowych miejsc pracy, na kształcenie ustawiczne pracodawców i ich pracowników (KFS), pożyczki na tworzenie nowych miejsc pracy; nowe programy aktywizacyjne dla osób bezrobotnych: Program Aktywizacja i Integracja (PAI), zlecanie usług aktywizacyjnych, programy regionalne; wpływ PRRP na planowanie zadań w ramach środków z Funduszu Pracy (FP) na rzecz bezrobotnych i pracodawców: FP i jego przeznaczenie; zasady gospodarowania FP; odpowiedzialność PRRP za prawidłową gospodarkę środkami FP; zasady podziału środków FP przyznanych PUP w ramach algorytmu; wydawanie opinii w sprawie kryteriów podziału środków FP. PRRP w partnerstwie z urzędem pracy: problemy związane z bezrobociem; bariery w aktywizowaniu osób bezrobotnych; rola PRRP w rozwiązywaniu problemów lokalnego rynku pracy i kształtowaniu lokalnej polityki społecznej; wykorzystywanie środków FP i UE na rzecz rozwiązywania problemów związanych\n5 5. Działalność powiatowej rady rynku pracy jako organu opiniodawczodoradczego w sprawach polityki rynku pracy. 6. Podsumowanie i dyskusja 1 1 z bezrobociem; ocena działań PUP w zakresie wydatkowania środków FP, realizowania zadań na rzecz rynku pracy i uzyskiwania efektywności zatrudnieniowej. PRRP jako organ opiniodawczo doradcy: wydawanie opinii w sprawie kryteriów podziału środków Funduszu Pracy; opiniowanie wniosków w zakresie wydatkowania środków z FP; wydawanie opinii w sprawach umorzenia i rozkładania na raty oraz zwrotu nienależnie pobranych świadczeń, opiniowanie wniosków o odwołanie dyrektora PUP. Podsumowanie szkolenia. Dyskusja i pytania. Zakończenie szkolenia. Prowadzący zajęcia: Gabriela Kasicz - Stępień Trener z wieloletnim doświadczeniem w prowadzeniu szkoleń dla pracowników PSZ oraz w ramach realizacji programów UE w zakresie podnoszenia kwalifikacji osób pracujących. Współautorka programów modułowych dla pośredników pracy zrealizowanych na zlecenie Ministerstwa Pracy i Polityki Społecznej. Posiada wykształcenie wyższe pedagogiczne i otwarty w 2013 r. przewód doktorski na Uniwersytecie Opolskim Znaczenie poradnictwa zawodowego w kształtowaniu planów edukacyjno zawodowych osób bezrobotnych. Posiada doświadczenie na stanowiskach kierowniczych w PUP Nysa. Jest trenerem wykładowcą rekomendowanym przez MPiPS wpis w bazie kadry trenerskiej przygotowanej do prowadzenia zajęć w ramach szkoleń modułowych dla pracowników instytucji rynku pracy, na podstawie uzyskanych certyfikatów I stopnia oraz uprawnienia do prowadzenia szkoleń dla pracowników PSZ w zakresie metod i narzędzi badania efektywności aktywnej polityki rynku pracy w ramach projektu Analiza procesów zachodzących na polskim rynku pracy i w obszarze integracji społecznej w kontekście prowadzonej polityki gospodarczej, współfinansowanego ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego (rekomendacja MPiPS 2013). Ekspert moderator Seminarium pt.\n6 Kompetencje doradcy klienta w publicznych służbach zatrudnienia, zrealizowanego na zlecenie Departamentu Rynku Pracy MPiPS. Nazwa kształcenia i forma zajęć: kurs Zajęcia będą łączyły część teoretyczną z praktyczną, m.in. poprzez zastosowanie zróżnicowanych form pracy, jak wykład multimedialny, ćwiczenia, case study oraz możliwość konsultacji z trenerem w formie sesji pytań i odpowiedzi bądź rozmów indywidualnych. Sposób sprawdzenia efektów szkolenia poszkoleniowa ankieta ewaluacyjna Potwierdzenie uczestnictwa w szkoleniu: zaświadczenie zgodne ze wzorem MEN Termin szkolenia: października 2015 roku Czas trwania i sposób organizacji: 10 godzin lekcyjnych, 2 dni szkoleniowe Plan zajęć Rozpoczęcie zajęć Zakończenie zajęć :00 15: :00 14:00 Miejsce szkolenia: Wrocław, hotel o standardzie 3*** Inwestycja w szkolenie: 1.230,00 zł netto* za osobę (przy grupie co najmniej 5 osób z jednej PRRP istnieje możliwość negocjowania cen) *Cena netto = cena brutto przy założeniu, że koszt szkolenia jest w co najmniej 70% finansowany ze środków publicznych. W innym przypadku do ceny netto należy doliczyć 23% podatku VAT Inwestycja w szkolenie obejmuje: Przeprowadzenie szkolenia Materiały szkoleniowe trenera Zaświadczenie/Certyfikat Zakwaterowanie w pokojach dwuosobowych\n7 Wyżywienie całodzienne Serwis kawowy Ubezpieczenie NNW Obsługa organizacyjna szkolenia *istnieje możliwość zorganizowania wspólnego dojazdu do miejsca szkolenia za dodatkową opłatą Termin zgłoszeń: do 05 października 2015 Prosimy o informację o osobach, które preferują kuchnię wegetariańską. Osoba do kontaktu: Helena Mazurek, tel , w.23; ; ECK Eureka Sp. z o.o. S.K.A., ul. Wojciechowska 9A, jest zarejestrowana przez Sąd Rejestrowy: Sąd Rejonowy Lublin-Wschód w Lublinie z siedzibą w Świdniku w Rejestrze Przedsiębiorców Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS oraz posiada nadane numery identyfikacyjne NIP oraz REGON Wszystkie formy kształcenia realizowane przez ECK EUREKA realizowane są zgodnie z Rozporządzeniem Ministra Edukacji Narodowej z dnia 11 stycznia 2012 r. w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych (Dz. U. z 2012 r., poz. 186 z późn. zm.). GRUPA ECK EUREKA realizuje usługi zgodnie z KODEKSEM DOBRYCH PRAKTYK oraz STANDARDEM USŁUGI SZKOLENIOWEJ PIFS. Wysoka jakość naszych usług została potwierdzona przez niezależnych ekspertów. Zostaliśmy uhonorowani tytułem JAKOŚĆ ROKU 2011, JAKOŚĆ ROKU 2012, JAKOŚĆ ROKU USŁUGA ROKU 2013 ORAZ JAKOŚĆ ROKU ZŁOTO za prowadzoną politykę projakościową. W konkursie Business Excellence otrzymaliśmy tytuł PRZYJAZNY PRACODWCA. Szczegóły znajdą Państwo na naszej stronie internetowej


Wydarzenia / GWIAZDA HOLLYWOOD W ZAMKU\nGościem Mariusza Mierzwińskiego, dyrektora Muzeum Zamkowego w Malborku był popularny amerykański aktor Stacy Keach. Aktor - żonaty z Polką - wielokrotnie bywał w Polsce, ale Malbork odwiedził po raz pierwszy. Do spotkania doszło z inicjatywy artysty. Jak już informowaliśmy, pobyt Keacha w Malborku jest związany z realizacją zdjęć do filmu „Habit i Zbroja” w reżyserii Pawła Pitery, w którym to filmie gwiazdor amerykański pełni rolę narratora.\n– Chciałem poznać dyrektora tego zespołu. Nie miałem świadomości, że ten zamek jest takich rozmiarów, że to największa warownia na świecie. Gdyby Amerykanie o tym wiedzieli, to przyjeżdżaliby tu masowo. To prawdziwe XXXXL – wyjaśniał żartując aktor.\n- Muszę przyznać, że tylko dwa razy w życiu zaniemówiłem z wrażenia i stanąłem jak wryty. Po raz pierwszy gdy zobaczyłem egipskie Abu Simbel i teraz - stwierdził.\nPodczas spotkania rozmawiano również o ostatnich przedsięwzięciach Muzeum. Aktor dzień wcześniej zwiedził cały zamek. Szczególnie interesowały go sprawy związane z budową warowni w średniowieczu, zwłaszcza konstrukcja wysokich dachów.


LosyZiemi.pl - Coraz szybciej topnieją lodowce archipelagu Svalbard\nJesteś tutaj : LosyZiemi.pl » Ciekawostki, Europa, Rekordy ciepła, Świat i Wszechświat, Zagrożenia, Zmiany klimatyczne » Coraz szybciej topnieją lodowce archipelagu Svalbard\nOkoło 60 procent archipelagu Svalbard, którego największą wyspą jest Spitsbergen, pokrywają lodowce. Mogą one przetrwać roczne wahania temperatury, o ile są pokryte warstwą porowatego śniegu, zwanego firnem, który buforuje większość wody z topnienia. Korzystając z modelu klimatycznego o wysokiej rozdzielczości, naukowcy właśnie wykazali, że linia firnu na Svalbardzie cofnęła się do krytycznej wysokości w połowie lat osiemdziesiątych. Od tego czasu większość lodowców Svalbardu straciła ochronną warstwę firnu, co sprawia, że lód jest znacznie bardziej podatny na topnienie latem.\nPublikacja na ten temat ukazała się na łamach pisma „Nature Communications„. Wśród jej autorów jest dr Bartłomiej Luks z Instytutu Geofizyki PAN.\nLodowce Svalbardu mają stosunkowo płaską powierzchnię i znajdują się głównie na wysokości poniżej 450 metrów nad poziomem morza. Cofająca się linia firnu osiągnęła tę wysokość w połowie lat osiemdziesiątych, pozostawiając od tego czasu znaczną część powierzchni Svalbardu bez ochronnej warstwy firnu. – To zapoczątkowało okres stałej utraty masy lodowców – mówi Brice Noël, pierwszy autor publikacji. – Ale nie powinniśmy jeszcze nazywać tego punktem zwrotnym. W latach 2005–2012 utrata masy lodu na Svalbardzie uległa znacznemu spowolnieniu ze względu na chłodniejsze okresy letnie. Jednak od 2013 roku znowu obserwujemy stały spadek masy – dodaje.\n« Kolejna teoria na temat magnetorecepcji u zwierząt mówi, że za wykrywanie ziemskiego pola magnetycznego mogą być odpowiedzialne „bakterie magnetyczne”, które zawierają kryształy magnetytu\nBoeing ukrywał kluczowe informacje o modelu 737 MAX, co doprowadziło do dwóch katastrof »


Tajowie wyhodowali tę dużą rasę bojowców z dzikich kurów, które żyją w dżungli. Mają wyprostowaną postawę, choć nie przesadnie prostą jak u ras z rodziny Shamo. Bojowiec tajski ma bardzo długi ogon, który nosi prawie poziomo i ogólnie charakteryzuje się bardzo lekką budową. Bojowce tajskie mają małe grzebienie i dzwonki i zostały wyhodowane do walk kogutów. W samej Tajlandii nazywa się je ‘Gaichon’, co jest zlepkiem dwóch słów: ‘gai’ (kurczak) i ‘chon’ (walka).\nBojowiec tajski ma bardzo mocne nogi i dzięki nim jest najszybszym kurczakiem o azjatyckim pochodzeniu ze wszystkim ras o twardym upierzeniu. Jest niezwykle zwinny, gdy biega, prawdopodobnie dzięki dziko żyjącym przodkom. To wrodzony łowca i na wielu wsiach w Tajlandii można zobaczyć stadko lub dwa takich bojowców wędrujące po okolicy, prawie że pół dzikie. To bardzo wytrzymała rasa, która poradzi sobie w każdych warunkach klimatycznych i przy każdej pogodzie. Ogrodzenie i wybieg powinny być solidnie wykonane z bezpiecznymi skoblami / klamkami / kłódkami, ponieważ bojowce tajskie są bardzo inteligentne i mają talent do ucieczek. Nadają się idealnie do wolnego chowu i w ciągu roku potrzebują tylko niewielkich ilości paszy, o ile rzeczywiście podaruje się im odpowiednio duży teren do polowania. Kury składają około 100 jaj rocznie, które są białe z domieszkami innych kolorów. Jednak z powodu muskularnych ciał ptaki te nie nadają się do wysiadywania jaj. Gdy już wyklują się im pisklęta, to kury są dobrymi matkami, chociaż może zbyt opiekuńczymi. Można je dodać do mieszanego stada i wielu hodowców wierzy, że jest to najlepszy sposób postępowania, ponieważ samice bojowca tajskiego nie przepadają za sobą i mogą być wobec siebie agresywne.\nKoguty ważą ok. 3,2 kg, a kury ok. 2,7 kg.\nCzarna, żółta z białym ogonem, brązowa, złota, biała, szara, niebieska.\nBojowiec tajski Pictures\nBojowiec tajski na sprzedaż\nPrzepraszamy, w tej chwili żaden kurczak rasy Bojowiec tajski nie jest wystawiony na sprzedaż\nNajnowsze opinie na temat rasy Bojowiec tajski


Wykrywacz metali, metalu armand wod-kan zestaw - Sklep Internetowy TwojPasaz.pl\n» Wykrywacz metali, metalu armand wod-kan zestaw\n800,00 zł 800.00 PLN\nWykrywacz metali Armand Wod-Kan służy do poszukiwań zasuw, studzienek i instalacji technicznych znajdujących się w gruncie. W zestawie znajdują się słuchawki. Główni odbiorcy: firmy wodociągowe, wodno-kanalizacyjne i drogowe. Wykrywacz jest prosty w obsłudze, mogą go obsługiwać ekipy remontowe bez specjalnego szkolenia technicznego. Wykrywacz metali Armand Wod-Kan polecany jest również dla operatorów koparek, którzy nie chcą uszkodzić podczas pracy kabli telefonicznych i energetycznych. Posiada on przełącznik eliminatora, dzięki któremu unika się wykrywania drobnych przedmiotów żelaznych, np.: stopionych śrub, drutów i gwoździ w szutrze. Eliminator w Armandzie Wod-Kanie nie odrzuca dużych przedmiotów żelaznych, jak i takich, które mają w sobie metal kolorowy, np. złoto. W zestawie:\nZasięgi wykrywacza metali Armand Wod-Kan:\nSprzedaż i wysyłka szybka, profesjonalna obsługa, a sprzęt z górnej półki.\nŁukasz z Bukowa\nSprzedawca dobry, Profesjonalna i miła obsługa. Fachowe doradztwo. Wykrywacz metali bardzo dobry. Polecam dla bardziej zaawansowanych, amatorzy też będą zadowoleni. Cudny zestaw.


Ciąża • Potrzebuje pożyczki, gdzie wziąć ją najlepiej?\nDzisiaj jest pn sty 21, 2019 4:30 am\nPotrzebuje pożyczki, gdzie wziąć ją najlepiej?\nTytuł: Potrzebuje pożyczki, gdzie wziąć ją najlepiej?\n: sob sty 13, 2018 2:56 pm\nNiestety potrzebuję pożyczki, choć stroniłam od niej jak najdłużej. Teraz nie da rady już. Czy możecie polecić gdzie najlepiej taką chwilówkę wziąć by koszty nie były wysokie?\nTytuł: Re: Potrzebuje pożyczki, gdzie wziąć ją najlepiej?\n: wt sty 16, 2018 4:19 pm\nW pożyczkach "chwilówkach" koszty są na prawdę wysokie. Jeśli masz możliwość otrzymania pożyczki w banku to lepiej weź tam.\n: pt sty 19, 2018 3:31 pm\nPotrzebuję tylko 300 zł na 30 dni. Jak dostanę spłatę wynagrodzenia to oddam. Więc w banku raczej takiej kwoty nie dostanę, bo tam kwoty są w tysiącach. A mi takie pieniądze nie są potrzebne. Sprawdzam opłaty i koszty w <ciach!>ale nie widzę tam chwilówki bez opłat a gdzieś widziałam taką reklamę. Wiecie, czy to nadal jest?\n: ndz sty 28, 2018 4:29 pm\nRejestracja: czw sty 25, 2018 10:50 pm\nWiem z doświadczenia znajomych, że takie pożyczki sprawiają wiele kłopotów. Stanowczo je odradzam!\n: wt lut 13, 2018 1:05 pm\nRejestracja: pn gru 18, 2017 2:48 pm\nJa polecam skorzystać. Sama pożyczałam tam trochę pieniędzy i wiem, ze to uczciwa firma. Pierwsza pożyczka do 1000 zl jest darmowa\n: śr lut 21, 2018 1:41 pm\nRejestracja: sob lut 10, 2018 6:50 pm\nJa zdecydowanie staram się unikać takich rozwiązań. Zwykłe naciąganie pieniędzy według mnie.\n: ndz lut 25, 2018 1:25 pm\nRejestracja: sob lut 10, 2018 10:18 pm\nSzybkie pożyczki nie są najlepszym rozwiązaniem. Można mieć później sporo kłopotów z tego tytułu.\n: wt cze 05, 2018 6:03 pm\nRejestracja: ndz mar 25, 2012 12:59 pm\nW banku ...mają pożyczkę nieoprocentowaną którą możesz spłacać przez 2 lata. Dodatkowy koszt to tylko marża bankowa która wynosi 2,99% od kwoty pożyczki. Myślę że takie coś by cię urządzało.


Mieszkanie pod klucz z KODO a projekt z nadzorem autorskim – wyjaśniamy różnice | KODO projekty i realizacje wnętrz\n26.02.2021 Mieszkanie pod klucz z KODO a projekt z nadzorem autorskim – wyjaśniamy różnice\nZakup domu czy mieszkania to dopiero początek drogi, prowadzącej do wymarzonego lokum. Kolejną decyzją jest wybór firmy oferującej wykończenie „pod klucz” według indywidualnego projetu. Co to oznacza w praktyce? Gwarancję efektu i mniej stresu podczas samej realizacji.\nUrządzanie wnętrza to pracochłonny i długotrwały proces. Wiąże się często z wieloma dylematami, które wymagają zarówno znajomości rynku, wrażliwości estetycznej, jak i specjalistycznej, kompleksowej wiedzy budowlanej czy materiałowej. Dzięki temu możliwe staje się zaplanowanie aranżacji idealnej oraz wcielenie jej w życie, co więcej – w założonym budżecie i w ramach czasowych.\nRealne przejęcie procesu realizacji\nOddanie procesu urządzania domu lub mieszkania w ręce specjalistów znacznie ułatwia jego realizację – zdejmuje z właściciela większość obowiązków związanych z nadzorowaniem podwykonawców, dostarczaniem materiałów i stałą kontrolą nad przebiegiem prac. Na rynku mieszkaniowym dostępne są dwa rodzaje tego typu usług – realizacja projektu wnętrza z nadzorem autorskim oraz wykończenie wnętrza „pod klucz”. Praktyczne różnice pomiędzy nimi przedstawiamy w poniższej tabeli.\nWykończenie wnętrza z nadzorem autorskim Wykończenie wnętrza „pod klucz”\nIndywidualny projekt wnętrza z dokumentacją wykonawczą i zestawieniem materiałów Tak – koszt od 150-300 zł/m2 Tak, w cenie realizacji\nKontraktacja Inwestor kontraktuje umowę z każdym wykonawcą. Jeden kontrakt na całą realizację.\nWykonawcy Propozycja wykonawców do współpracy od projektanta lub współpraca z wykonawcami proponowanymi przez inwestora. Realizacja przez zespoły wykonawcze KODO – ponad 300 fachowców.\nTermin realizacji Wg dostępności wykonawców. Konieczność koordynacji oraz planowania poszczególnych etapów prac oraz dostosowywania ich do harmonogramów dostępności poszczególnych dostawców i usługodawców. Gwarantowany w umowie. Koordynowany systemowo pod względem logistyki produktów oraz następowania po sobie czynności wykonawczych.\nNadzór autorski Konsultacje z wykonawcami pod kątem zgodności realizacji z projektem. Odpowiedzialność firmy za zgodność z projektem.\nMateriały budowlane Rekomendowane przez projektanta, proponowanie miejsca zakupu przez projektanta. W cenie produktów możliwe ukryte koszty prowizji dla projektanta.\nKontraktowane przez inwestora. Wszystkie materiały zapewnione przez firmę wg zaakceptowanego zestawienia, będącego częścią dokumentacji projektowej. Odpowiedzialność za produkty – dostępność, logistykę oraz gwarancja i serwis po stronie KODO.\nBudżet Kontrola nad budżetem po stronie inwestora. Gwarancja zadeklarowanego na początku prac projektowych budżetu. Kontrola i odpowiedzialność po stronie KODO.\nGwarancja Odpowiedzialność za usługi i produkty po stronie każdego z dostawców lub usługodawców z osobna. Gwarancja na całość realizacji 24 miesiące. Serwis pogwarancyjny zapewniony przez KODO.\nIndywidualny projekt wnętrza w cenie\nNajważniejszym elementem w obu przypadkach jest indywidualny projekt. Warto zwrócić na niego uwagę, porównując usługi dostępne na rynku. Tym bardziej, że w ofercie firm zajmujących się wykończeniem wnętrz „pod klucz” często pakiety nie obejmują usługi projektowania. W przypadku współpracy z architektem wnętrz kupujemy projekt wnętrza oraz nadzór. Obejmuje on kontrolę realizacji założeń projektu, jednak z wyłączeniem odpowiedzialności, kontraktacji z poszczególnymi podwykonawcami oraz kontroli nad budżetem. Te wciąż leżą po stronie inwestora. Inaczej wygląda współpraca z pracownią KODO. W cenie mamy zarówno projekt autorski, jak również kontrolę nad jego wdrożeniem, budżetowaniem oraz końcową weryfikacją.\nCo zyskujemy zlecając kompleksowe zaprojektowanie wnętrza z KODO? Przede wszystkim indywidualne podejście, doświadczenie w odpowiadaniu na potrzeby przyszłych mieszkańców oraz w doborze metod ich realizacji. Tysiące zrealizowanych wnętrz pozwalają projektantowi korzystać z szerokiego spektrum funkcjonalnych rozwiązań oraz materiałów dostępnych na rynku. Korzyścią nie do zastąpienia jest pewność, że nasz cel zostanie osiągnięty przy całkowitym przeniesieniu na pracownię uciążliwych obowiązków związanych z jego realizacją.\nKluczowe korzyści współpracy z KODO to gwarancja efektu, budżetu, terminu oraz wykonawstwa. Projekt otrzymujemy w cenie, a odpowiedzialność za jego realizację przechodzi na pracownię.


Instrukcja obsługi Alesis Monitor One Active (44 stron)\nMonitor One Active\nInstrukcja obsługi Alesis Monitor One Active\n QUICKSTART OWNER’S MANUAL\n(ENGLISH) 1 – 8\n MANUAL DE INICIO RÁPIDO DEL USUARIO\n(ESPAÑOL) 9 – 16\n GUIDE D’UTILISATION SIMPLIFIÉ\n(FRANÇAIS) 17 – 24\n(DEUTSCH) 25 – 32\n MANUALE RAPIDO DI UTILIZZO\n(ITALIANO) 33 – 40\nCzy masz pytanie dotyczące Alesis Monitor One Active lub potrzebujesz pomocy? Zadaj pytanie tutaj. Podaj jasny i wyczerpujący opis problemu oraz pytanie. Im więcej szczegółów swojego problemu i pytania podasz, tym łatwiej będzie innym właścicielom Alesis Monitor One Active poprawnie odpowiedzieć na Twoje pytanie.\nInformacje o: Alesis Monitor One Active\nTu możesz bezpłatnie wyświetlić instrukcję dotyczącą Alesis Monitor One Active. Ta instrukcja należy do kategorii Głośniki i otrzymała oceny od 1 osób ze średnią 7.7. Ta instrukcja jest dostępna w następujących językach: Angielski. Czy masz pytanie dotyczące Alesis Monitor One Active lub potrzebujesz pomocy? Zadaj pytanie tutaj\nSpecyfikacje Alesis Monitor One Active\nModel Monitor One Active\nPoniżej znajdziesz najczęściej zadawane pytania dotyczące: Alesis Monitor One Active.\nCzy instrukcja obsługi Alesis Monitor One Active jest dostępna w języku Polski?\nNiestety nie posiadamy instrukcji obsługi Alesis Monitor One Active dostępnej w języku Polski. Ta instrukcja jest dostępna w języku Angielski.


"Rolnik szuka żony". Anna Bardowska przeszła ogromną metamorfozę. Skromna przedszkolanka kiedyś, dziś gwiazda Instagrama! Zobacz jak się zmieniła żona rolnika! - Telemagazyn.pl\n"Rolnik szuka żony". Anna Bardowska przeszła ogromną metamorfozę. Skromna przedszkolanka kiedyś, dziś gwiazda Instagrama! Zobacz jak się zmieniła żona rolnika!\nAdriana Słowik 19.03.2022 16:08, Rolnik szuka żony\nAnna Bardowska dzięki programowi "Rolnik szuka żony" znalazła miłość i zyskała całkiem sporą popularność. Od pierwszych chwil oczarowała zarówno widzów programu, jak i swojego męża. Dziś jest gwiazdą Instagrama! Kiedyś wyglądała jednak zupełnie inaczej. Sprawdź w naszej galerii, jak zmieniała się Anna Bardowska!\nAnia Bardowska - kim jest, skąd pochodzi?\nAnna Bardowska z domu Warachim miała 24 lata, kiedy zgłosiła się do 2. edycji "Rolnik szuka żony". Wiadomo, że przed programem Ania była już w kilkuletnim związku, ale jak sama przyznała przed kamerami "nie udało nam się dopasować". W liście do 29-letniego wówczas Grzegorza Bardowskiego napisała:\nJestem osobą spokojną, życzliwą i pomocną. W sytuacjach konfliktowych zawsze dążę do szybkiego wyjaśnienia źródła problemu. Zdaję sobie sprawę, że każdy z nas ma wady - myślę, że ważna jest świadomość tego i podjęcie próby akceptacji. W związku cenię zaufanie, zrozumienie, możliwość polegania na drugiej osobie. Marzę o stałym związku, mężu - własnej rodzinie. Wiem, że jestem już na to gotowa.\nAnna Bardowska z wykształcenia jest nauczycielką. Zgłaszając się do programu pracowała jako przedszkolanka.\nSprawdzamy, jak potoczyły się losy bohaterów 2. edycji programu. Komu się udało?Zobacz więcej\nAnia i Grzegorz - początki w "Rolnik szuka żony"\nGrzegorz Bardowski już podczas pierwszego spotkania w Radziejowicach wiedział, że chce poznać Anię bliżej. Między tą dwójką niemal od razu zaiskrzyło, widać było, że świetnie się dogadują i dobrze czują się w swoim towarzystwie. -Ania chce stworzyć kochającą rodzinę i to jej priorytet. Podoba mi się to w niej. Nie jest karierowiczką - tak Grzegorz powiedział o Ani w programie.\nAnia i Grzegorz szybko zdobyli sympatię widzów, którzy od początku mocno im kibicowali. Para skojarzona w rolniczym show TVP zaręczyła się zimą 2015 roku. -*Kilka miesięcy później odbył się ich ślub. Młodzi zamieszkali w rodzinnej miejscowości Grzegorza - Uniejowicach. Dziś uchodzą za jedną z najlepiej dobranych par w "Rolnik szuka żony". Wychowują razem syna Jana i córkę Liwię.\nDzieci Bardowskich to słodziaki! Dumna mama pochwaliła się wyjątkowymi kadramiZobacz więcej\nAnia Bardowska w programie i obecnie. Jak się zmieniła?\nAnna Bardowska jest dziś mamą na pełen etat, która prężnie działała w internecie. Jej profil na Instagramie obserwuje już ponad 200 tysięcy osób! Ostatnio w mediach głośniej zrobiło jej przemianie. Jej nowe zdjęcia zachwycają fanów.\nW galerii publikujemy archiwalne zdjęcia Ani Bardowskiej z "Rolnik szuka żony". Zobaczcie, jaką metamorfozę przeszła przedszkolanka z Wrocławia, która dziś jest żoną przystojnego rolnika.\nZobaczcie, jak od czasu swojego telewizyjnego debiutu zmieniła Anna Bardowska!\nrolnik szuka żony 2 rolnik szuka żony uczestnicy bardowscy grzegorz bardowski anna bardowska anna warachim\nFaktem jest że Pani Ania jest skrzatem, mała, niewyrośnięta, a zo to ma wygórowane mniemanie o sobie. Nie zna się na gospodarstwie, na budowie a wypowiada się, nie mając pojęcia.......\nZa niska za wysoka , za gruba za chuda i tak bez końca ..Nikomu się nie dogodzi szkoda czasu na słuchaniu krytyki od innych ludzi\nKiedyś wrażliwa przedszkolanka dziś karierowiczka i zakupocholiczka, do programu zgłosiła się znając się już z bardowskim. Taka karierowiczka że musiała sobie powiększyć usta, taka wrażliwa że nawet przejmuje się tym że ktoś jej daje lajka w dół na jej blogu. Taka rolniczka, tylko że widzę że kotek już się jej znudził już nie potrzebny a jeszcze jedno radziłabym zdjąć mu to gówno że szyji, no to co ze się sama odpina ta obroża ale radziłabym żeby ona sobie na swojej szyji to powiesiła albo swoim dzieciom albo mężusiowi. Widzę że ma braki w opiece nad zwierzętami\nSiostra zakonna (gość)\nAnia uznaje, że najważniejsza jest reklama a nie rodzina i dzieci. Widać choćby po tym, sama jedzie wypocząć z mężem do Bukowiny, sami odwiedzają babcię i rodziców, bez udziału dzieci, bo przeszkadzają w życiu i reklamie. Trzeba się cieszyć dziećmi i dam im miłość, odwiedzać z nimi dziadka, bacie i prababcię. Rodzina powinna być na pierwszym miejscu!. To jest ważniejsze niż reklama w internecie. Po co komuś ciągle oglądać życie prywatne i zawodowe Bardowskich? Ważne jest wychowanie i poświęcenie dla dzieci. To oni są wizytówką Waszą? Reklama przeminie, sława przeminie, starzejemy się a dzieci na bok......\nAnia Bardowska z domu i życia prywatnego zrobiła reklamę. Specjalnie ubiera się i maluje do każdego filmu. W filmach życie pokazuje jak aktor. Jako spokojna, bez emocji, mówi wolno, pozuje i ustawia scenki. Czy warto oglądać takie filmy? Szkoda czasu. To wszystko sztuczne i nudne. Ile razy można oglądać BARDOWSKICH!!!!!\nAnia Bardowska kiedyś skromna....\nDość już tych Bardowskich...ileż mozna\nKarzeł szukający atencji


Wzruszenie Szczęsnego podczas konferencji prasowej - Polsat Sport\nWzruszenie Szczęsnego podczas konferencji prasowej\n19.07.2017, 20:50 Piłka nożna\nWojciech Szczęsny podpisał kontrakt z Juvenusem Turyn. Polak po pozytywnym przejściu testów medycznych wystąpił na konferencji prasowej, podczas której zaskarbił sobie jeszcze bardziej sympatię kibiców Arsenalu Londyn.\nSzczęsny oficjalnie w Juve!\nJeden z dziennikarzy zapytał Szczęsnego o okres spędzony w Arsenalu Londyn. Polak rozpoczął swoją wypowiedź, po czym zawiesił mu się głos i zamilkł. Kilka sekund później poprosił tłumacza, aby ten przekazał mediom sens swojej wypowiedzi.\nWojciech Szczesny holding back the tears when asked about Arsenal by @GoalItalia's @romeoagresti during his press conference. pic.twitter.com/IiA94uPlr0\n— Goal (@goal) 19 lipca 2017\nSzczęsny przywiązanie do Arsenalu zaznaczył również za pomocą wpisu na swoim koncie na Instagramie. Tam Polak podziękował klubowi ze stolicy Anglii za wszystko, co ten dla niego zrobił.\n- Mogę już nie być piłkarzem Arsenalu, ale będę nosił nazwę tego klubu gdziekolwiek nie pójdę i będę nosił ją z dumą. Kiedy raz zostaniesz Kanonierem, na zawsze będziesz Kanonierem! - skwitował Szczęsny.\nSzczęsny w Arsenalu zadebiutował 22 września 2009 roku w 3. rundzie EFL Cup w meczu przeciwko West Bromwich Albion. W barwach "Kanonierów" rozegrał łącznie 181 spotkań.\nARSENAL LONDYNJUVENTUS TURYNPIŁKA NOŻNAWŁOCHYWOJCIECH SZCZESNY


INKA BOHATERSKA DZIEWCZYNA : ŚWIĘTO SZKOŁY W ZSPS W KIELCACH. Nazwa Szkoły : Technikum Nr 3 i ZSZ Nr 3 im. Danuty Siedzikówny Inki w ZSPS w Kielcach - PDF\nDownload "INKA BOHATERSKA DZIEWCZYNA : ŚWIĘTO SZKOŁY W ZSPS W KIELCACH. Nazwa Szkoły : Technikum Nr 3 i ZSZ Nr 3 im. Danuty Siedzikówny Inki w ZSPS w Kielcach"\n1 Temat wydarzenia : Święto Patronki Szkoły Nazwa Szkoły : Technikum Nr 3 i ZSZ Nr 3 im. Danuty Siedzikówny Inki w ZSPS w Kielcach Dyrektor szkoły : Małgorzata Banasik- Rusak Pomysłodawca wydarzenia : Małgorzata Banasik- Rusak Koordynator projektu : Beata Bukalska Krukowicz Osoby odpowiedzialne za treść : Beata Bukalska Krukowicz, Tomasz Świerczyna Opis wydarzenia : 1 marca, po raz drugi w historii ZSPS obchodzimy Święto Szkoły. To wyjątkowy dzień dla każdego z nas. W tradycję naszego świętowania wpisuje się już uroczysty apel połączony ze Szkolnym Konkursem wiedzy o życiu Danusi Siedzikównej Inki. W tym roku Szkolna Grupa Artystyczna wyśpiewała pamięć o dziewczynach i chłopakach tamtych dni, upamiętniając przede wszystkim Inkę - naszą bohaterkę. Do II edycji konkursu Inka naszą patronką przystąpili przedstawiciele klas pierwszych technikum i zasadniczej szkoły zawodowej. Szkolna Grupa Artystyczna Szkolny apel\n2 Szkolna Wystawa upamiętniająca patronkę Nasze Świętowanie ma wielowymiarowy charakter i angażuje uczniów w lokalne obchody Dni Pamięci Żołnierzy Wyklętych. Dzięki temu nasi uczniowie uczestniczą w przedsięwzięciach, mających na celu kształtowanie postaw patriotycznych wśród młodego pokolenia i wychowanie go do wartości, wpisujące się w aktualne kierunki polityki oświatowej państwa. Do pamięci o Żołnierzach Wyklętych zobowiązuje nas jednogłośnie wybrana patronka naszej szkoły, Danuta Siedzikówna Inka oraz poczucie odpowiedzialności za realizację bieżącej polityki oświatowej mającej na celu kształtowanie postaw obywatelskich i patriotycznych, jak również wychowanie do wartości. Uczniowie technikum skorzystali z zaproszenia Świętokrzyskiego Kuratora Oświaty i wzięli udział w muzycznej wędrówce poświęconej pamięci i chwale Żołnierzy Niezłomnych, w tym Naszej patronce Ince uczestnicząc w Koncercie Waszej pamięci Żołnierze Wyklęci Włączając się w obchody Narodowego Dnia Pamięci Żołnierzy Wyklętych Uczniowie zwiedzili też wystawę pod tytułem Niezłomna, wyklęta, przywrócona pamięci. Danuta Siedzikówna Inka , przygotowaną w 70. rocznicę zamordowania przez komunistycznych oprawców niezłomnej sanitariuszki 5. Wileńskiej Brygady Armii Krajowej. Dzięki autentycznemu zaangażowaniu pracowników Centrum Edukacyjnego IPN Przystanek Historia uczniowie wzbogacili swą wiedzę, poznając w niecodziennej formie ciekawe fakty z życia patronki naszej szkoły.\n3 Uczniowie podczas zwiedzania wystawy Kilkoro uczniów naszej szkoły wzięło udział w Biegu Pamięci Żołnierzy Wyklętych "Tropem Wilczym", który odbył się w Parku Miejskim w Kielcach. Wszyscy pokonali dystans 1963m, długość trasy odnosi się do daty pojmania i śmierci ostatniego Żołnierza Wyklętego-Józefa Franczaka ps Lalek. Uczniowie otrzymali pamiątkowe medale.\n4 Uczniowie rozgrzewają się przed biegiem Tropem Wilczym 01 marca 2017 r. miała miejsce premiera filmu Konrada Łęckiego pt. Wyklęty. Dzięki i współpracy z kinem Moskwa społeczność naszej szkoły obejrzała oparty na faktach film, którego akcja toczy się w Polsce, w drugiej połowie lat 40-tych XX wieku. Jego bohaterami są członkowie zbrojnego podziemia niepodległościowego, walczący z władzą ludową o powojenny kształt Polski. Żołnierze Niezłomni, mimo olbrzymiej przewagi resortu bezpieczeństwa, wspieranego przez radzieckie NKWD, walczyli do końca o wolną ojczyznę. Udział w premierze filmu był przedłużeniem obchodów Dnia Pamięci Żołnierzy Wyklętych. Film pt. Wyklęty uczy młodzież postawy patriotycznej i ukazuje bohaterskie postawy tych, dla których ojczyzna była najważniejszą wartością. Dzięki filmowi młodzież wzbogaciła swą wiedzę z zakresu historii. Jednym z elementów obchodów Święta Szkoły jest wizyta na grobie Inki w Gdańsku. Przedstawiciele naszej szkoły 1 marca rano złożyli kwiaty i zapalili znicze pamięci na grobie Danusi Siedzikówny Inki w Gdańsku. Jesteśmy spadkobiercami wartości pozostawionych przez Inkę, o tym rozmawialiśmy z dziennikarzami TVP Gdańsk. Delegacja szkoły w Gdańsku\n5 Delegacja szkoły złożyła na grobie patronki symboliczną wiązankę kwiatów i zapaliła znicz na jej grobie. Czytaj więcej: Oglądaj w TVP Gdańsk : Pięćdziesięcioro uczniów naszego technikum wzięło dziś udział w IV edukacyjnym spotkaniu " Bohaterom pamięć" przygotowanym przez Ośrodek Myśli Patriotycznej i Obywatelskiej oraz III LO im. C.K. Norwida w Kielcach. Uczestnicy spotkania mogli nie tylko dowiedzieć się o Żołnierzach Niezłomnych, ale też wysłuchać niecodziennej lekcji historii w rockowym wykonaniu zespołu CONTRA MUNDUM.\nWARSZTATY DZIENNIKARSKIE Nr 2, marzec 2016 Co możesz znaleźć w środku: W oczekiwaniu na Jezusa- szkolne Jasełka Licealiada- piłka koszykowa W oczekiwaniu na Jezusa- szkolne Jasełka Z okazji Świąt Bożego