Płacenie alimentów powiększonych o opłatę komorniczą\nAutor: Małgorzata Zegarowicz-Sobuń • Opublikowane: 14.06.2018\nJestem dłużnikiem alimentacyjnym ściganym przez komornika. Zajął on jako zabezpieczenie nieruchomość i 3 osobowe auta. Dobrowolnie płace alimenty, tj. 800zł na dziecko + 150 zł komornikowi na konto komornika. Moje konto bankowe mam wolne od zajęć komorniczych. Czy muszę ciągle płacić alimenty powiększone o opłatę komorniczą?\nZasadą wynikającą z art. 43 ustawy o komornikach sądowych i egzekucji jest, że za prowadzenie egzekucji i inne czynności wymienione w ustawie komornik pobiera opłaty egzekucyjne. Jest to jego wynagrodzenie – w ustawie nazwane tzw. opłatą stosunkową.\nW świetle postanowień art. 49 ust. 1 komornik nie ma podstaw do pobierania od wierzyciela opłaty stosunkowej od wniosku o wszczęcie egzekucji świadczeń pieniężnych. Opłatę tę komornik pobiera bezpośrednio od dłużnika za dokonaną egzekucję takich świadczeń, a rozwiązanie to pozostaje w zgodności z wyrażoną w art. 770 Kodeksu postępowania cywilnego zasadą odpowiedzialności dłużnika za koszty egzekucji.\nW sprawach o egzekucję świadczeń pieniężnych komornik pobiera od dłużnika opłatę stosunkową w wysokości 15% wartości wyegzekwowanego świadczenia, jednak nie niższej niż 1/10 i nie wyższej niż trzydziestokrotna wysokość przeciętnego wynagrodzenia miesięcznego. W przypadku wyegzekwowania świadczenia wskutek skierowania egzekucji do wierzytelności z rachunku bankowego, wynagrodzenia za pracę, świadczenia z ubezpieczenia społecznego, zasiłku dla bezrobotnych, dodatku aktywizacyjnego, stypendium oraz dodatku szkoleniowego, komornik pobiera od dłużnika opłatę stosunkową w wysokości 8% wartości wyegzekwowanego świadczenia, jednak nie niższej niż 1/20 i nie wyższej niż dziesięciokrotna wysokość przeciętnego wynagrodzenia miesięcznego.\nSzansą na zmniejszenie opłaty komorniczej z 15% do 5% jest wniosek wierzyciela (Pana żony) o umorzenie postępowania egzekucyjnego oraz sytuacja wskazana w art. 824 § 1 pkt 4 ustawy z dnia 17 listopada 1964 r. Kodeks postępowania cywilnego – jeżeli wierzyciel w ciągu sześciu miesięcy od dnia dokonania ostatniej czynności egzekucyjnej, a w razie zawieszenia postępowania – od dnia ustania przyczyny zawieszenia nie dokonał czynności potrzebnej do dalszego prowadzenia postępowania lub nie zażądał podjęcia zawieszonego postępowania.\nUmorzenie postępowania na wniosek wierzyciela ma miejsce np. wtedy, gdy egzekucja nie była skuteczna, ponieważ dłużnik spełnił świadczenie dobrowolnie – do rąk wierzyciela. W tym wypadku opłata w wysokości 5% wyegzekwowanego świadczenia pozostałego do wyegzekwowania nie może być jednak niższa niż 1/20 i nie wyższa niż dziesięciokrotna wysokość przeciętnego wynagrodzenia miesięcznego.\nW przypadku gdy egzekwowane świadczenie zostało zabezpieczone przed wszczęciem postępowania egzekucyjnego, na poczet opłaty stosunkowej, komornik zalicza opłatę za wykonanie postanowienia o udzieleniu zabezpieczenia, jeżeli pobrał ją od wierzyciela.\nZapłata egzekwowanego świadczenia przez dłużnika bezpośrednio do rąk wierzyciela powinna prowadzić do umorzenia postępowania egzekucyjnego na wniosek wierzyciela jeżeli tego zażąda.\nZ punktu widzenia art. 770 oraz zaspokojonego wierzyciela sposób zapłaty egzekwowanego świadczenia przez dłużnika nie pozostaje bez znaczenia dla dalszego toku postępowania egzekucyjnego. Jeżeli zapłata egzekwowanego świadczenia przez dłużnika nastąpiła bezpośrednio do rąk wierzyciela, prowadzenie dalszej egzekucji jest bezcelowe. Wierzyciel został bowiem zaspokojony. Nie może zatem oczekiwać zwrotu kosztów takiej egzekucji (art. 770). Musi natomiast liczyć się z koniecznością poniesienia kosztów takiej egzekucji (art. 49 ust. 4) oraz obowiązkiem zwrotu wyegzekwowanego świadczenia.\nO skuteczności egzekucji można mówić tylko wtedy, gdy komornik uzyska egzekwowane świadczenie w wyniku przeprowadzenia egzekucji (np. w wyniku egzekucyjnego zajęcia) albo w jej toku w następstwie spełnienia świadczenia przez dłużnika do rąk komornika (np. w następstwie wezwania dłużnika do zapłaty długu pod rygorem przystąpienia do opisu i oszacowania nieruchomości.\nNależy przyjąć, że jeżeli dłużnik spełni egzekwowane świadczenie bezpośrednio do rąk wierzyciela, świadczenie to nie może być traktowane jako świadczenie wyegzekwowane przez komornika. W związku z tym od świadczenia tego nie można pobierać opłaty egzekucyjnej przewidzianej w art. 49 ust. 1. W opisanym wypadku będzie mieć zastosowanie przepis art. 49 ust. 2, jeżeli wierzyciel złoży wniosek o umorzenie postępowania egzekucyjnego.\nMając na uwadze powyższe, należy stwierdzić, iż jedyną szansą na zmniejszenie wysokości opłaty komorniczej jest wniosek wierzyciela o umorzenie postępowania. Art. 883 ma zastosowanie w wyniku dokonanego przez komornika zajęcia wynagrodzenia za pracę. Artykuł 883 § 1 precyzuje, że zajęcie wynagrodzenia za pracę jest dokonane z chwilą wezwania dłużnika zajętej wierzytelności, którym jest w tym przypadku pracodawca. Regulacja ta znajduje odpowiednie zastosowanie w przypadku zajęcia rent i emerytur, kiedy wezwanie jest kierowane do innych podmiotów zobowiązanych do realizowania zajęcia\nW wyroku z dnia 8 maja 2006 r, sygn. akt P18/05, Trybunał Konstytucyjny stwierdził, że „komornicy w wyjątkowych przypadkach muszą liczyć się z możliwością obniżania przez sądy należnej im 15-procentowej opłaty, jeśli nie jest ona odpowiednia do poniesionych przez komornika wydatków, nakładu jego pracy oraz wartości wyegzekwowanej części świadczenia zgłoszonego do egzekucji. Dłużnik może złożyć do sądu rejonowego wniosek o obniżenie wysokości opłat. Wniosek ten wnosi się w terminie 7 dni od dnia uzyskania informacji o ściągnięciu opłaty albo od dnia doręczenia postanowienia o opłacie wymierzonej przez komornika. Po rozpoznaniu wniosku sąd może, uwzględniając w szczególności nakład pracy komornika lub sytuację majątkową wnioskodawcy oraz wysokość jego dochodów, obniżyć wysokość opłat”.\nWpisz wynik równania (liczba): I plus sześć =\nKredyt na firmę zaciągnięty przez połnomocnika\nKilka lat temu założyłem firmę, a potem wyjechałem za granicę do pracy. Firmę pozostawiłem ojcu i dałem mu pełnomocnictwo do jej prowadzenia. Ojciec wziął kredyt na firmę i go nie spłacił. Nie rozumiem, czemu komornik ściąga teraz pieniądze z nas obu. Czy jest jakaś możliwość, żeby tylko ojca - pełnomocnika obciążyć spłatą tego kredytu?\nDokonana zapłata długu a dalsze wezwania od wierzyciela\nCórka uczęszczała na kurs językowy. Zalegałam z zapłatą ostatniej raty, więc właściciel szkoły wniósł pozew do sądu. Otrzymałam nakaz zapłaty wartości raty wraz z odsetkami oraz dodatkową kwotą związaną ze zwrotem kosztów postępowania. Na dokonanie zapłaty miałam 14 dni. Niezwłocznie zrobiłam przelew, a kwotę zaokrągliłam w górę. Kilka dni później otrzymałam pismo, że wciąż nie zapłaciłam odsetek i kosztów postępowania. Uznałam, że to już nieaktualne, ale tydzień temu dostałam list od komornika o wszczęciu egzekucji, ponieważ właściciel szkoły nadal twierdzi, że jeszcze nie wszystko zapłaciłam. Co powinnam teraz zrobić?


Home Artykuły Ludzie Kobiety Biznesu & Sukcesu Czego powinniśmy unikać dbając o urodę w każdym wieku?\nMagdalena Koźmala | 12.02.2018 | 8 min, 14 s\nCo nam, kobietom utrudnia piękne dojrzewanie? “Wszechobecne zdjęcia po korekcie, kobiety w słusznym wieku bez zmarszczek i skórą jędrną jak u nastolatka. To wszędobylskie porównywanie się do nieistniejących postaci i zaniżanie własnej wartości, kult przemijającego czasu i wszelkie ograniczenia, jakie z tym „kupiłyśmy” – mówi Iwona Zbrońska-Jankowska, właścicielka Kliniki “Odnowa. Klinika Jednego Dnia” w Poznaniu, kobieta z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem i ogromną wiedzą w obszarze świadomej pielęgnacji i dbałości o skórę.\nB&P: Iwona, czy to prawda, że złość piękności szkodzi?\nTak, bo wszystkie emocje mamy na twarzy i skóra bardzo na nie reaguje.\nB&P: Napisałam kiedyś artykuł, że do pięknego ciała dojrzewa się mentalnie. Co o tym sądzisz?\nDziś świadomość ciała i piękna zewnętrznego jest większa. Być może to wynik spopularyzowania Internetu i wszelkich serwisów społecznościowych, chęć obserwowania i upodabniania się do ideału. Szczególnie my, kobiety, mamy potrzebę czuć się piękne i jesteśmy w stanie wiele dla urody zrobić. Choć zauważam, że wśród mężczyzn również ta potrzeba staje się coraz większa.\nB&P: Z tą potrzebą się rodzimy?\nUważam, że mamy to w sobie. Piękno człowieka wypływa ze środka, a przy odpowiedniej pielęgnacji ciała, można zobaczyć to na zewnątrz.\nB&P: Celowo używam słowa dojrzałość, bo nie lubię słowa starzenie. Mam poczucie, że starzenie się jest często efektem umysłu…\nTo też kwestia autosugestii, bo jeśli będziesz wierzyła z całej siły w jakiś kosmetyk, w jego działanie, to na zasadzie placebo, on Ci pomoże. A przekładając to na moją pracę – jeśli ja kogoś nie przekonam do właściwości moich zabiegów (mimo, że one absolutnie placebo nie są) – to efekty będą mniejsze.\nB&P: Pozwalasz sobie czasem na doradzenie czegoś więcej, niż tego z czym klient przychodzi i czego oczekuje?\nTak, choć myślę wtedy o tym, na co jest gotowy. Staram się, żeby klient czuł się dobrze i bezpiecznie.\nMam takie sympatyczne, związane z tym wspomnienie. Kiedyś przyszła do mnie pani, która miała mocno owłosione nogi. Po konsultacji delikatnie nadmieniłam, że w naszej ofercie mamy także zabiegi depilacji. Ona spojrzała na mnie z uśmiechem, wyczuwając o co mi chodzi i odparła: “bardzo dziękuje, ale włosów z nóg się nie pozbędę, ponieważ to bardzo kręci mego męża (śmiech)”. Więc nie zawsze tak jest, że coś, co ja widzę, jest czymś problematycznym dla klienta.\nB&P: To była sytuacja niestandardowa (śmiech). A powiedz mi, co jest w takim razie największym wyzwaniem w Twojej pracy?\nZnajdowanie rozwiązań, ale bardzo to lubię, w ten sposób odkrywam nowe rzeczy i cały czas dowiaduję się czegoś nowego. Gdybym działała na utartych schematach, już dawno poległabym w tym zawodzie. Nawet, jeśli dany problem wymaga konsultacji lekarza czy porady specjalistycznej dietetyka, to chętnie z tego korzystam i chłonę wiedzę, łącząc ją z moją i przekuwając później w skuteczny zabieg.\nB&P: Można się czuć bezpieczną pod Twoją opieką. A jakie zauważasz najczęstsze problemy u kobiet po trzydziestce?\nNajczęściej to przebarwienia i zmarszczki.\nB&P: A jest taki moment, że jest już za późno na regenerację skóry?\nWiek jedynie utrudnia, bo wszelkie zabiegi wymagają wtedy więcej czasu, by był widoczny rezultat. Moja najstarsza klientka ma 80 lat i powiedziała mi, że jeśli koleżanki powiedzą, że nie widzą u niej efektów moich zabiegów, to przestanie do mnie przychodzić. Odparłam – zgoda, ale proszę dać mi czas.\nB&P: Przychodzi nadal?\nB&P: Czyli działa. A co nam pomaga w pięknym dojrzewaniu?\nSamoświadomość i pozytywne myślenie.\nB&P: A zabiegi i kosmetyki?\nOne są także ważne, ale wszystko zaczyna się w głowie. Jeśli nie jesteś do czegoś przekonana, to nie zadziała. Czyli świadomość i zaufanie do mnie jako do profesjonalisty, że razem staramy się osiągnąć pożądany efekt.\nB&P: A co jest najtrudniejsze w Twojej pracy?\nNiekonsekwencja klientów. Na przykład – pracujemy razem nad zlikwidowaniem efektów nietolerancji pokarmowych na twarzy, zajmuje nam to kilka wizyt, efekty są coraz lepsze, a klient postanawia zgrzeszyć i zje sobie coś, co mu nie służy. Niektórzy mogliby pomyśleć, że tacy klienci to żyła złota, bo będą przychodzić w nieskończoność. Ja do tego tak nie podchodzę. Jestem po to, by pomóc im uporać się z problemem i dla mnie to jest priorytetem i celem.\nB&P: A co nam, kobietom utrudnia piękne dojrzewanie?\nWszechobecne zdjęcia po korekcie, kobiety w słusznym wieku bez zmarszczek i skórą jędrną jak u nastolatka. To wszędobylskie porównywanie się do nieistniejących postaci i zaniżanie własnej wartości, kult przemijającego czasu i wszelkie ograniczenia, jakie z tym „kupiłyśmy”.\nB&P: A co z kosmetykami? Są jakieś składniki, których powinniśmy unikać?\nMyślę, że pierwszą rzeczą, którą bym eliminowała są oleje mineralne, bardzo często występujące pod nazwą wazelina i parafina. Są to pochodne ropy naftowej. Niby naturalny składnik, ale w totalnej opozycji ze skórą, w związku z czym, stosowane na dłuższą metę, powodują jej wysuszanie. Zaskoczeniem było dla mnie kiedy czytałam o tym w książce dla kosmetyczek zredagowanej w 1939 roku. Nie mogłam uwierzyć, że tak długo o tym wiadomo, a pomimo tego, oleje te bardzo często występują w kosmetykach także dla dzieci. Zwracajmy uwagę na skład. Jeśli wazelina bądź parafina pojawiają się na początku listy – rezygnujmy z tego specyfiku. Jeśli jednak są gdzieś na końcu, możemy przymknąć oko.\nB&P: Czyli ten, który jest na początku, to składnik którego jest najwięcej?\nTak. W kolejności od ilości największej do najmniejszej.\nInnymi takim składnikami, które nie służą skórze są tzw. SLSy, składniki bardzo często zawarte w pastach do zębów, ale przede wszystkich w żelach do mycia. Składniki te jeszcze niedawno były stosowane do mycia maszyn przemysłowych. Nie wolno tego stosować do pielęgnacji dzieci i do higieny intymnej.\nW kosmetykach do makijażu unikałabym także talku. To jest składnik dość często występujący w składach tzw. kolorówki, uważany za składnik mineralny, co nie jest kłamstwem, ale długo utrzymywany na skórze karmi nasze bakterie beztlenowe powodujące trądzik.\nB&P: Zastanawiam się, czy kosmetyki i zabiegi, które wykorzystujesz u siebie testujesz na sobie?\nOczywiście. Wszystko testuję i bardzo ostrożnie podchodzę do wszelkich nowości. Wolę najpierw poczytać o nich, dowiedzieć się, co mają w składzie i czy nie powodują niepożądanych efektów w połączeniu z innymi.\nB&P: Teraz coraz więcej ludzi szuka dobrych gabinetów, klinik poprawiających urodę, pomagających o nią dbać. Możesz nam powiedzieć, czym się kierować w wyborze tego najlepszego?\nHm… opinia znajomych, którzy byli, doświadczyli, spojrzeli w oczy specjalisty pracującego w danym gabinecie, ale też zapytanie siebie -czy dane miejsce jest dla mnie? Sprawdzam też oczywiście ofertę w Internecie na stronie www i stronę na Facebooku.\nB&P: Spojrzeć w oczy i zaufać, bo z kosmetyczką, czy lekarzem medycyny estetycznej jak z powierniczką, nie masz takiego wrażenia?\nMam. Skóra jest zwierciadłem wnętrza. Przy konsultacji poruszamy tematy dotyczące różnych sfer życia.\nB&P: Praca to pasja?\nPasja… Lubię ją szalenie. Uwielbiam to uczucie, kiedy staję przy kliencie i wiem, że to jest to moje miejsce, moja branża, moja praca i moje wyzwanie. To jest to, w czym czuję się jak ryba w wodzie.\nKażdy człowiek to indywidualność i dlatego cały czas doświadczam nowych rzeczy. Nie jest tak samo.\nB&P: Sama jesteś piękną, zadbaną kobietą, świetną wizytówką tego, co robisz. Wymaga to wiele czasu i finansów, czy tylko chęci?\nCzas i pieniądze to pojęcie względne. W pielęgnacji używam świadomości. Nie nakładam nigdy na skórę produktów przypadkowych. Zawsze sprawdzam skład i wartości dla skóry. Jeśli już mam nawyk używania kremu, to niech on będzie dla mnie dobry. Korzystam z zabiegów w moim gabinecie, dbam o moje wnętrze, często robię porządki „na strychu” oraz mam kochającą rodzinę.\nĆwiczę też z moją trenerką, która świetnie dopasowała program do mnie, mojego wieku i możliwości, a co najważniejsze – potrafi mnie bardzo zmotywować. Mam wrażenie, że odżywiam się rozsądnie, zastąpiłam produkty, które mi nie służą tymi, które są ich idealnymi zamiennikami. Piję dużo wody. Staram się nie być gołosłowna w kwestii rad, których udzielam moim klientkom.\nB&P: Masz jakieś motto, którym chciałabyś się podzielić z innymi kobietami?\nTak, aby zawsze pamiętały, że kobiecość jest świadomym pięknem.\nB&P: Zatem tego Tobie życzę, byś jeszcze bardziej rozkwitała w kobiecości.


Polityka bezpieczeństwa ochrony danych osobowych i zarządzania systemem informatycznym w POYADE Group Poland sp. z o.o. - PDF Free Download\nDownload "Polityka bezpieczeństwa ochrony danych osobowych i zarządzania systemem informatycznym w POYADE Group Poland sp. z o.o."\n1 Polityka bezpieczeństwa ochrony danych osobowych i zarządzania systemem informatycznym w POYADE Group Poland sp. z o.o. w Bydgoszczy Polityka bezpieczeństwa ochrony danych osobowych i zarządzania systemem informatycznym, służącym do przetwarzania danych osobowych użytkowników serwisów i aplikacji internetowych należących do POYADE Group Poland sp. z o.o. (dalej POYADE), zwana dalej Polityką bezpieczeństwa, określa sposób zarządzania i zabezpieczania danych osobowych użytkowników oraz zasady administrowania systemem informatycznym służącym do przetwarzania tych danych osobowych, dla celów świadczonych przez POYADE usług. 1. Podstawa prawna. Polityka bezpieczeństwa stworzona została na podstawie następujących obowiązujących przepisów: 1. ustawa z dnia 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych; 2. rozporządzenie Ministra Spraw Wewnętrznych i Administracji z dnia 29 kwietnia 2004 r., w sprawie dokumentacji przetwarzania danych osobowych oraz warunków technicznych i organizacyjnych, jakim powinny odpowiadać urządzenia i systemy informatyczne służące do przetwarzania danych osobowych. 2. Szczegółowe regulacje. Polityka bezpieczeństwa określa: 1. Miejsca przechowywania i przetwarzania danych osobowych. 2. Wykaz zbiorów danych osobowych. Programy wykorzystywane do przetwarzania danych. 3. Struktura zbiorów. Sposób przepływu danych między zbiorami. 4. Sposób przechowywania dokumentów zawierających dane osobowe. Zabezpieczenia i organizacja dla potrzeb zapewnienia poufności danych osobowych. 5. Zasady tworzenia i posługiwania się hasłami dostępu do systemów informatycznych. 6. Sposób przydziału haseł dla użytkowników i częstotliwość ich zmiany oraz osoby odpowiedzialne za te czynności. 7. Obowiązki administratora danych osobowych. 8. Procedury pracy w systemie informatycznym. 9. Sposób i miejsce przechowywania elektronicznych nośników informacji zawierających dane osobowe oraz kopii zapasowych. 10. Zasady niszczenia i sposoby dokumentowania procesu niszczenia nośników informacji zawierających dane osobowe. Zasady postępowania w zakresie komunikacji sieciowej. 11. Zasady zabezpieczenia, wykonywanie przeglądów i konserwacji systemów służących do przetwarzania danych osobowych. 12. Zasady rejestrowania i wyrejestrowania użytkowników systemu informatycznego, zakres odpowiedzialności administratora systemu, zasady dopuszczania pracowników do eksploatacji systemów informatycznych przetwarzających zbiory danych osobowych, zasady prowadzenia ewidencji\n2 pracowników, którzy wykonują czynności związane z przetwarzaniem danych osobowych. 13. Procedury tworzenia kopii zapasowych. 3. Terminologia Użyte w Polityce bezpieczeństwa terminy oznaczają: 1. dane osobowe każda informacja dotycząca zidentyfikowanej lub możliwej do zidentyfikowania osoby fizycznej; 2. zbiór danych każdy posiadający strukturę zestaw danych o charakterze osobowym, dostępny według określonych kryteriów, niezależnie czy zestaw ten jest rozproszony czy podzielony funkcjonalnie, w którym dane są przetwarzane, w szczególności w: a) kartotekach, b) skorowidzach, c) księgach, d) wykazach, e) rejestrach, f) systemach informatycznych itp.; 3. przetwarzanie danych wszelkie operacje wykonywane na danych osobowych i ich zbiorach, w szczególności: zbieranie, utrwalanie, przechowywanie, opracowywanie, zmienianie, udostępnianie i usuwanie danych osobowych, także w formie elektronicznej; 4. usuwanie danych zniszczenie danych osobowych lub taka ich modyfikacja, która nie pozwala na ustalanie tożsamości osoby, której dane dotyczą; 5. administrator danych osobowych (administrator) podmiot zajmujący się przetwarzaniem danych osobowych; 6. administrator bezpieczeństwa informacji (ABI) podmiot, którego zadaniem jest zastępowanie administratora danych osobowych we wszelkich sprawach dotyczących ochrony danych osobowych; 7. system informatyczny zespół współpracujących ze sobą urządzeń, programów i procedur przetwarzania informacji i narzędzi programowych zastosowanych w celu przetwarzania danych; 8. zabezpieczanie danych w systemie informatycznym wdrożenie i eksploatacja stosownych środków technicznych i organizacyjnych, zapewniających ochronę danych przed ich nieuprawnionym przetwarzaniem; 9. odbiorca danych każdy komu udostępnia się dane osobowe z wyłączeniem: a) osoby której dane dotyczą, b) osoby upoważnionej do przetwarzania danych, c) podmiotu przetwarzającego dane w drodze umowy zawartej na piśmie, d) organów państwowych lub organów samorządu terytorialnego, którym dane są udostępniane w związku z prowadzonym postępowaniem. 4. Miejsca przechowywania i przetwarzania danych osobowych.\n3 Sposób przechowywania dokumentów zawierających dane osobowe. Zabezpieczenia i organizacja dla potrzeb zapewnienia poufności danych osobowych. 1. Dane osobowe przechowywane są i przetwarzane w siedzibie POYADE Group Poland sp. z o.o., tj. przy ul. w Bydgoszczy. Dane przechowywane są zarówno w formie papierowej, jak i elektronicznej. 2. Dokumenty zawierające dane osobowe przechowywane są w formie elektronicznej na dyskach komputerowych lub w formie papierowej w teczkach osobowych, w sposób uniemożliwiający osobom niepowołanym dostęp do danych osobowych innych osób, w miejscach odpowiednio zabezpieczonych przed nieuprawnionym ich przejęciem, modyfikacją lub zniszczeniem. 3. Dane osobowe znajdujące się w siedzibie POYADE Group Poland sp. z o.o. nie mogą być wynoszone przez użytkowników poza jej obszar bez pisemnego upoważnienia administratora danych osobowych. Upoważnienie to nie może być wyrażone w formie ogólnej, a wyłącznie do poszczególnego, każdorazowo uzasadnionego okolicznościami przypadku. 4. Podmioty współpracujące z POYADE Group Poland sp. z o.o. zobowiązane są umownie do przestrzegania poufności przekazywanych im danych i wykorzystywania ich wyłącznie w celach związanych z realizacją umów. 5. Dostęp do danych osobowych POYADE Group Poland sp. z o.o. mają wyłącznie osoby pisemnie do tego upoważnione przez administratora danych osobowych. 6. Osoby upoważnione do dostępu do danych osobowych i ich przetwarzania zobowiązane są do: a) wykorzystywania danych osobowych zgodnie z prawem, b) zbierania danych osobowych wyłącznie dla celów określonych Polityce bezpieczeństwa, c) aktualizowania danych osobowych i dbania by ich treść była zgodna ze stanem faktycznym, d) wykorzystywania danych osobowych nie dłużej, niż wymaga tego realizacja celu dla którego zostały zgromadzone. 7. Obsługa interesantów POYADE Group Poland sp. z o.o. odbywa się w sposób uniemożliwiający dostęp do danych osobowych osób innych niż sam zainteresowany. Dotyczy to zarówno sposobu pracy z dokumentami zawierającymi dane osobowe wyłącznie w danej chwili niezbędnymi, jak i odpowiedniego usytuowania monitorów komputerowych w sposób uniemożliwiający dostęp do danych osobom nieupoważnionym. 8. W przypadku chwilowego opuszczania pomieszczeń, w których przetwarzane są dane osobowe, powinny być one zamykane w sposób uniemożliwiający dostanie się osobie nieuprawnionej. 9. W pomieszczeniach, w których przetwarzane są dane osobowe osoby trzecie mogą przebywać wyłącznie w obecności osób upoważnionych przez administratora. 10. Pomieszczenia, w których przechowywane są dane osobowe muszą być zamykane w przypadku opuszczania pomieszczenia przez osoby uprawnione, chyba że zbiory danych osobowych umieszczone są w miejscu niedostępnym, jak np. kasa pancerna, sejf itp. Miejsca takie muszą być każdorazowo po użyciu zamykane, a klucze przechowywane w sposób niedostępny dla osób nieuprawnionych. 11. Dane archiwizowane nie mogą być przechowywane w tych samych miejscach co dane wykorzystywane do bieżącej działalności POYADE.\n4 5. Wykaz zbiorów danych osobowych. Programy wykorzystywane do przetwarzania danych. Struktura zbiorów. Sposób przepływu danych między zbiorami. 1. POYADE Group Poland sp. z o.o. prowadzi zbiory danych osobowych w postaci: a) wykazu osób korzystających z usług oferowanych przez należące do POYADE serwisy internetowe, b) danych niezbędnych do obliczania opłat za korzystanie z serwisów internetowych należących do POYADE, c) indywidualnych rozliczeń pomiędzy użytkownikami serwisów internetowych należących do POYADE a POYADE Group Poland sp. z o.o., d) 2. Dane pomiędzy zbiorami przekazywane są zarówno w formie papierowej, jak i elektronicznej. 3. Dla potrzeb przetwarzania danych w POYADE Group Poland sp. z o.o. wykorzystuje się następujące programy komputerowe: a) 6. Zasady tworzenia i posługiwania się hasłami dostępu do systemów informatycznych. Sposób przydziału haseł dla użytkowników i częstotliwość ich zmiany oraz osoby odpowiedzialne za te czynności. Użytkownik posiada bezpośredni dostęp do danych osobowych w systemie informatycznym po podaniu nazwy użytkownika, tzw. loginu oraz właściwego hasła. Stworzone hasło powinno składać się z co najmniej 8 znaków, w tym jednej dużej litery i cyfry. Użytkownicy nie mogą korzystać z innych nazw użytkowników niż te, do których są upoważnieni. Zmiana hasła następuje co najmniej raz na pół roku. O każdorazowej zmianie hasła Użytkownik jest informowany przez administratora danych osobowych lub ABI. 7. Obowiązki Administratora danych osobowych. 1. Administratorem danych osobowych jest POYADE Group Poland sp. z o.o., a w jej imieniu Zarząd spółki. 2. Administrator zapoznaje użytkowników z przepisami o ochronie danych osobowych oraz wykazem akt i wiadomości, które stanowią tajemnicę służbową. 3. Administrator prowadzi ewidencję osób posiadających dostęp do danych osobowych w jednostce. 4. Administrator posiada hasła do systemu, które podlegają szczególnej ochronie. 5. Administrator przyznaje użytkownikowi indywidualne hasło przed pierwszym logowaniem do systemu zawierającego dane osobowe. Hasło jest zmieniane przez administratora co najmniej raz na pół roku, o czym informuje on poszczególnych użytkowników. 6. Administrator danych osobowych wyznacza administratora bezpieczeństwa informacji (ABI) w POYADE Group Poland sp. z o.o., którego zadaniem jest zastępowanie administratora danych\n5 osobowych we wszelkich sprawach dotyczących ochrony danych osobowych, a w szczególności: a) nadzorowanie przestrzegania zasad ochrony danych w POYADE Group Poland sp. z o.o.; b) prowadzenie ewidencji użytkowników systemu informatycznego; c) rejestracja i wyrejestrowanie użytkownika systemu informatycznego; d) zapewnienie bezpieczeństwa i poufności danych, w tym zabezpieczenie ich przed ujawnieniem; e) zabezpieczenie danych przed nieuprawnionym dostępem; f) zabezpieczenie danych przed nieuprawnionym pozyskaniem; g) zabezpieczenie przed utratą danych; h) zabezpieczenie przed uszkodzeniem lub zniszczeniem danych oraz przed ich nielegalną modyfikacją. 7. Administratorem bezpieczeństwa informacji (ABI) w POYADE Group Poland sp. z o.o. jest. 8. Procedury pracy z systemem informatycznym. 1. Dostęp do systemu informatycznego może mieć wyłącznie użytkownik wpisany do ewidencji obowiązującej w jednostce i dopuszczony przez administratora. 2. Użytkownik podejmujący pracę z systemem winien jest przestrzegać procedur, które mają na celu zabezpieczenie przetwarzanych danych osobowych. Procedury te polegają w szczególności na: a) obowiązku każdorazowego zamknięcia aplikacji i wylogowania się z pracy w sieci przed opuszczeniem stanowiska; b) obowiązku każdorazowego zamknięcia pomieszczenia, w którym przechowywane są dane osobowe po zakończeniu pracy; c) zakazie samowolnego tworzenia kopii danych z systemu informatycznego. 3. Komputery służące do przetwarzania danych osobowych muszą być zabezpieczone przed utratą danych osobowych spowodowaną awarią zasilania. 4. Komputery służące do przetwarzania danych osobowych muszą być zabezpieczone przed dostępem osób trzecich, w tym poprzez połączenia sieciowe, a także przed zagrożeniami elektronicznymi takimi jak wirusy, programy szpiegujące itp. 9. Sposób i miejsce przechowywania elektronicznych nośników informacji zawierających dane osobowe oraz kopii zapasowych. 1. Kopie zapasowe i elektroniczne nośniki informacji zawierające dane osobowe powinny być przechowywane w siedzibie spółki lub w specjalnie wyznaczonym do tego celu miejscu poza jej siedzibą. 2. Miejsce, w którym przechowywane są kopie zapasowe i elektroniczne systemy danych, musi być odpowiednio zabezpieczone przed nieuprawnionym ich przejęciem, modyfikacją lub zniszczeniem. 3. Komputery przenośne znajdujące się w siedzibie lub oddziale jednostki nie mogą być wynoszone przez użytkowników poza jej obszar, bez wyraźnego upoważnienia administratora danych. Upoważnienie to może być wyrażone wyłącznie w formie pisemnej.\n6 10. Zasady niszczenia i sposoby dokumentowania procesu niszczenia nośników informacji zawierających dane osobowe. Zasady postępowania w zakresie komunikacji sieciowej. 1. Nośniki papierowe nie przeznaczone do ponownego użytku oraz nie archiwizowane należy natychmiast niszczyć w sposób trwały i uniemożliwiający odczytanie. 2. Jeżeli usunięcie danych osobowych z nośników magnetycznych nie jest możliwe, wówczas nośniki muszą zostać uszkodzone w sposób uniemożliwiający ich odczytanie. 3. Proces niszczenia kopii zapasowych powinien odbywać się komisyjnie i musi być dokumentowany. W przypadku tworzenia kopii awaryjnych nakazuje się niszczyć je bez zbędnej zwłoki po ustaniu ich użyteczności. 4. Przeglądarka internetowa oraz program do obsługi poczty elektronicznej muszą być ustawione w taki sposób, by nie zapamiętywały nazwy użytkownika oraz hasła. 11. Zasady zabezpieczenia, wykonywanie przeglądów i konserwacji systemów służących do przetwarzania danych. 1. Na wszystkich komputerach wykorzystywanych w danej jednostce musi być zainstalowane oprogramowanie posiadające aktualne licencje, aktualizacje, certyfikaty legalności itp. 2. Za legalność użytkowanego oprogramowania specjalistycznego odpowiedzialny jest użytkownik systemu. 3. Do usuwania wirusów, używa się programów antywirusowych, które są dostępne w danej jednostce. 12. Zasady rejestrowania i wyrejestrowania użytkowników systemu informatycznego. Zasady dopuszczania pracowników do eksploatacji systemów informatycznych przetwarzających zbiory danych osobowych. Zasady prowadzenia ewidencji pracowników, którzy wykonują czynności związane z przetwarzaniem danych osobowych. 1. Rejestracji i wyrejestrowania użytkownika systemu informatycznego dokonuje administrator w prowadzonej przez niego ewidencji. 2. Ewidencja osób posiadających dostęp do danych osobowych zawiera m.in.: dane personalne pracownika, oznaczenie komórki organizacyjnej, nazwę użytkowanego programu, datę wprowadzenia do rejestru, datę usunięcia z rejestru, ważność upoważnienia itp. Zmiana danych użytkownika podlega odnotowaniu w ewidencji. 3. Każdy użytkownik upoważniony do pracy w systemie informatycznym, w którym przetwarzane są dane osobowe, powinien posiadać własny odrębny identyfikator i hasło dostępu. 4. Rozwiązanie stosunku pracy, bądź zmiana zakresu obowiązków powoduje utratę dostępu do przetwarzania danych i natychmiastowe wyrejestrowanie użytkownika z systemu oraz wykreślenie z ewidencji. 5. Do obsługi systemu informatycznego oraz urządzeń wchodzących w jego skład, które służą do zbierania lub przetwarzania danych osobowych zostają dopuszczeni wyłącznie pracownicy, którzy posiadają\n7 ważne upoważnienia. 13. Procedury tworzenia kopii zapasowych 1. Kopie zapasowe zbiorów danych osobowych oraz programów i narzędzi programowych służących do ich przetwarzania powinny być wykonywane przynajmniej raz na tydzień przez administratora. 2. Kopie zapasowe powinny być zarejestrowane nośnikach magnetycznych, odpowiednio opisanych, oznakowanych i ewidencjonowanych a każdy proces wykonywania kopii zapasowej powinien być osobno dokumentowany. 3. Administrator zobowiązany jest przestrzegać terminów sporządzania kopii zapasowych oraz okresowo dokonywać kontroli możliwości odtworzenia danych zapisanych na tych kopiach pod kątem ewentualnej przydatności w sytuacji awarii systemu. 4. Dane z kopii zapasowych powinny być odtwarzane wyłącznie przez administratora. 14. Postanowienia końcowe 1. Osoba wpisana do ewidencji zobowiązana jest do odbycia szkolenia w zakresie ochrony danych osobowych oraz zapoznania się z Polityką bezpieczeństwa i aktami prawnymi w niej wymienionymi. 2. Wykonanie powyższych zobowiązań użytkownik potwierdza oświadczeniem własnoręcznie podpisanym, które wraz z upoważnieniem umieszcza się w aktach osobowych pracownika. 3. W kwestiach nieuregulowanych w Polityce bezpieczeństwa zastosowanie mają odpowiednie przepisy obowiązujących aktów prawnych. 4. Niniejsza Polityka bezpieczeństwa wchodzi w życie w dniu jej uchwalenia przez Zarząd spółki POYADE Group Poland sp. z o.o. Bydgoszcz, dnia 2016 r....


Nie rozpoczął się proces Piotrowskiego - WP Wiadomości\nPo raz drugi nie doszło do rozpoczęcia przed Sądem Rejonowym w Łodzi procesu przeciwko Grzegorzowi Piotrowskiemu - jednemu z morderców ks. Jerzego Popiełuszki - oskarżonemu o zniesławienie sądów oraz znieważenie i zniesławienie sędziów.\nChoć Piotrowski stawił się w sądzie, sprawę odroczono z powodu choroby jego adwokata. Przewodnicząca składu sędziowskiego Anna Starczewska-Jeromin wydała postanowienie, że zwolnienie lekarskie pani mecenas w ciągu 3 dni ma potwierdzić lekarz sądowy.\nSąd poprosił też o wyjaśnienie, dlaczego obrona nie przysłała na sprawę zastępcy, skoro prawo daje taką możliwość. Starczewska-Jeromin poinformowała, że łódzki Sąd Apelacyjny odrzucił wnioski obrony o wyłączenie ze sprawy sędziów Sądu Rejonowego i Okręgowego w Łodzi.\nTermin następnej rozprawy wyznaczono na 9 listopada. (mag)


Spodnie dla każdego – modne i wygodne – Hop na Snowboard\nSpodnie dla każdego – modne i wygodne\nKlasyczne dżinsy mogą być świetnym strojem biznesowym. Warunek jest taki, że dżinsy te nie mogą posiadać żadnych przetarć, dziur ani elementów ozdobnych. Zdaniem wielu stylistek, które obracają się w świecie biznesu, w takich spodniach bez żadnego skrępowania możemy wybrać się na przykład na rozmowę kwalifikacyjną czy na spotkanie biznesowe. Oczywiście musimy do tych dżinsów założyć […]\nadmin23 stycznia 2019\nKlasyczne dżinsy mogą być świetnym strojem biznesowym. Warunek jest taki, że dżinsy te nie mogą posiadać żadnych przetarć, dziur ani elementów ozdobnych. Zdaniem wielu stylistek, które obracają się w świecie biznesu, w takich spodniach bez żadnego skrępowania możemy wybrać się na przykład na rozmowę kwalifikacyjną czy na spotkanie biznesowe. Oczywiście musimy do tych dżinsów założyć odpowiednią górę – najlepiej białą bluzkę i ciemny żakiet. Pamiętajmy, aby swój strój dobrać nie tylko do okazji, ale także do tego, jakim jesteśmy typem pod względem urody, jakie kolory pasują nam najlepiej. W każdych okolicznościach możemy postawić na klasykę. Tylko czasem możemy założyć coś z pazurem.\nSpodnie levis pasują każdej kobiecie i każdemu mężczyźnie. Nie ma chyba na rynku wygodniejszych spodni. Spodnie te także świetnie dopasowują się do każdej sylwetki, do każdej figury, pokazując to co najlepsze, a zakrywając niedoskonałości, które każda osoba o niezbyt idealnej figurze chce ukryć. Dlatego też w spodniach levis każdy będzie prezentował się wyjątkowo dobrze. Warto także zwrócić uwagę na trwałość tych spodni. Ich zakup to inwestycja na długie lata, na pewno na kilka sezonów. Są takie rzeczy, za które warto zapłacić więcej i cieszyć się nimi dłużej i na pewno spodnie marki levis do nich należą. Są zdecydowanie warte grzechu, chociaż wydania na nie pieniędzy na pewno nie należy traktować w tych kategoriach.


Wysłany: 04-10-2012, 16:00\nNie bardzo widzę związek... chyba że ktoś widzi wszędzie gejów...\nWysłany: 04-10-2012, 18:03\nAlbo porównuje informacje płynące "od miasta".\nWysłany: 05-10-2012, 10:25\n"Spiders from Mars", o których śpiewał David Bowie, jednak istnieją?\nWysłany: 05-10-2012, 14:08\nEPIC FAIL - jak wygląda ochrona danych osobowych na wyższych uczelniach. Pewnie coś "się nie klikło". :D\nWysłany: 05-10-2012, 18:55\nOdkryto najbrzydszego dinozaura.\nWysłany: 06-10-2012, 12:25\nKolejny polityczny skandal w Ameryce\nWysłany: 06-10-2012, 12:42\nO ile tego typu ataki z powodu gier są raczej niepoważne, to niektóre posty przedstawione na linkowanej w artykule stronie moim zdaniem zdecydowanie nie powinny znaleźć się w Internecie i tu pani ork jest winna jedynie sobie.\nWysłany: 06-10-2012, 16:28\nNie mogłem nie wrzucić - Uć stara i nowa.\nWysłany: 07-10-2012, 10:22\nkrótka historia powstania Izraela/Palestyny :)\nWysłany: 07-10-2012, 13:15\nDziewięć kolorów o ciekawych nazwach i równie ciekawym pochodzeniu.\nWysłany: 07-10-2012, 17:28\n"Kto nie skacze, jest Polakiem" w Hiszpanii...\nWysłany: 08-10-2012, 06:20\nZ którego wieku pan się urwał?\nWysłany: 08-10-2012, 10:01\nNo to teraz już wiemy, dlaczego Niemcy zaczęli stosować gaz bojowy...\nWysłany: 09-10-2012, 16:58\nŻona papieża bawi się w kabałę, by czerwona nitka uchroniła ją od złego oka.\nWysłany: 10-10-2012, 16:06\nNajstraszniejsze buty na świecie?\nForum Kotatsu » :: Inne ::.. » Off-topic » Ciekawostki przeróżne Strona 181 z 247 Idź do strony Poprzedni 1, 2, 3 ... 180, 181, 182 ... 245, 246, 247 Następny


Zacznijcie wargi chwalić Pannę Świętą ! - www.dapoznan.fora.pl\nZacznijcie wargi chwalić Pannę Świętą !\nWysłany: Sob 10:34, 04 Kwi 2009 Temat postu: Zacznijcie wargi chwalić Pannę Świętą !\nZacznijcie wargi chwalić Pannę Świętą !!!!\nMamy 3 różę\nPisze małą instrukcję obsługi. Dana dziesiątka przypada Wam na dany miesiąc i odmawiamy ją codziennie . ( 10 x Zdrowaś Maryjo 1x Ojcze nasz – wersja dla opornych ) W każdą pierwszą środę miesiąca następuje zmiana tajemnicy ( zapraszam wtedy na Mszę o 20.15 w dolnym kościele, gdzie jest błogosławieństwo róży- jedna tajemnica w dół), kto może tego zapraszam Prosiłabym o zapisanie się na naszej klasie to klasy RR (róży różańcowej) oto link do strony: [link widoczny dla zalogowanych] ułatwia to wysyłanie informacji. Dla tych, którzy nie mają konta, lub z jakiś powodów nie zapiszą się wszystkie informacje o zmianach, działaniach i akcjach będą na forum naszego DA ( www.dapoznan.fora.pl )\nRóże odpowiadają także za czwartkowe apele maryjne. Na początku miesiąca podaje listę kto jest odpowiedzialny za dany czwartek – wyznaczane są zawsze dwie osoby.\nIntencje na kwiecień:\n• Ogarnijmy naszą modlitwą papieża Benedykta w tym czasie kiedy różne, dziwne i nieprawdziwe oskarżenia kieruje się pod adresem Kościoła, a także módlmy się o szybką beatyfikację Jana Pawła II.\nZa wszystkie powołania kapłańskie (szczególnie za ks. Marcina), zakonne i misyjne, by były święte i trudne O łaskę takiego powołania z naszego DA.\n• W tym miesiącu mamy piękne ślub Dagmary i Filipa, niech naszym prezentem będzie właśnie ta różańcowa modlitwa, która będzie ich umocnieniem i wsparciem. Niech Maryja Matka Pięknej Miłości im błogosławi. Przy okazji pamiętajmy o wszystkich innych parach, które biorą ślub w tym roku ( np. Sylwia i Karol). Wielką łaską są dla nas te duszpasterskie małżeństwa\n• Kiedy zakwitną kasztany…… Czym jest matura każdy wie. Niewielu chce wspominać W naszym DA są także maturzyści, a gdzie już nie można nic rozumem tam tylko potrzebna modlitwa. Módlmy się o pokój serca na ten czas i dary Ducha Świętego dla Julii, Marty, a także zaprzyjaźnionych z naszym DA Sary i Krzyśka. Jakby co, to już za rok matura\n• Dziękujmy za miesiąc marzec, za cuda których byliśmy udziałem. Szczególnie za koncert 2TM2,3\n• Za wszystko co będziemy wspólnie robić w tym miesiącu, by było mądre, dobre i Boże.\nInfo dla 3- cio różańcowych  Jesteście radością całego DA i zakochajcie się w Maryi na Amen.\nSQAD III Róży\nI Zwiastowanie Maryi –Magdalena Baczyńska\nII Nawiedzenie świętej Elżbiety – Magdalena Krzekotowska\nIII Narodzenie Pana Jezusa – Zuzia Pacyńska\nIV Ofiarowanie Jezusa w świątyni – Karol Wójtowicz\nV Odnalezienie Pana Jezusa w świątyni – Paweł Longier\nI Chrzest Pana Jezusa – Ania (z choreografii)\nII Objawienie Siebie na weselu w Kanie – Adam Kapuściński\nIII Głoszenie Królestwa Bożego i wzywanie do nawrócenia. – Emilia Kęsicka\nIV Przemienienie na górze Tabor – Joanna Kamińska\nV Ustanowienie Eucharystii – Kasia Pęczar\nI Modlitwa w Ogrójcu – Wiktor\nII Biczowanie – Ania Woźniak\nIII Ukoronowanie – Agnieszka Krogul\nIV Dźwiganie krzyża przez Pana Jezusa. – Elżbieta Ratajczak\nV Śmierć na krzyżu. – Jakub Jagiełło\nI Zmartwychwstanie Pana Jezusa - Karina\nII Wniebowstąpienie Pana Jezusa. – Martyna Horyza\nIII Zesłanie Ducha Świętego. – Kasia Banaszak\nIV Wniebowzięcie Maryi. – Dagmara (jeszcze) Grochowska\nV Ukoronowanie Maryi na Królową Nieba i Ziemi.- Ewelina Kosmaczewska\nOstatnio zmieniony przez Rudzinka dnia Sob 10:35, 04 Kwi 2009, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: Sob 20:37, 04 Kwi 2009 Temat postu:\nChwalcie, chwalcie!!! super\n"Skrzydlata Rudzinko" - to moze 4 Roza\nale chyba nie damy rady uzbierac odpowiedniej ilosci osob do konca roku akademickiego\nWysłany: Śro 22:14, 22 Kwi 2009 Temat postu:\nMarta powinna sobie w profilu na forum, w polu "Zainteresowania" wpisać "zakładanie róż różańcowych".


Regulamin Plebiscytu pod nazwą „Radomskie Gwiazdy Sportu 2020" | Echo Dnia Radomskie\nRegulamin Plebiscytu pod nazwą „Radomskie Gwiazdy Sportu 2020"\nNatalia Turek 29.12.2019\nRegulamin Konkursu Plebiscytowego pod nazwą „27 Plebiscyt Sportowy – Radomskie Gwiazdy Sportu 2020”\n1.Niniejszy regulamin (zwany dalej: Regulaminem) określa zasady i warunki przeprowadzenia Konkursu Plebiscytowego pod nazwą „27 Plebiscyt Sportowy – Radomskie Gwiazdy Sportu 2020”\n3.Konkurs Plebiscytowy organizowany jest lokalnie przez Oddział w Radomiu i będzie prowadzony na łamach „Echa Dnia” i dołączonych do niego Tygodnikach zwanego dalej łącznie „Gazetą". Konkurs Plebiscytowy prowadzony będzie również na stronie serwisu www.echodnia.eu (nazywanego dalej „Serwisem”).\n6.Konkurs Plebiscytowy będzie prowadzony w jednym wojewódzkim etapie i trwać będzie od dnia 7.12.2020 r. od godz. 00:00 do dnia 29.12.2020 r. do godz. 20:00.\n8.Głosowanie w Konkursie Plebiscytowym za pomocą SMS Premium i za pomocą tzw. KLIK-a zdefiniowane jest w art. 4 poniżej.Zgłoszenie kandydata oraz odpowiednio, zgoda na kandydowanie i akcept niniejszego regulaminu, są jednoznaczne z wyrażeniem zgody Organizatorowi nieodwołalnego i nieodpłatnego prawa do wielokrotnego wykorzystywania przesłanych materiałów Konkursu Plebiscytowego bez konieczności każdorazowego ich zatwierdzania, przy czym zgoda dotyczy możliwości wykorzystania materiałów na potrzeby Konkursu Plebiscytowego w Gazecie i w Serwisie przez ich publikację i powielanie. Zgoda obejmuje znane pola eksploatacji, a w szczególności wykorzystanie, utrwalanie dowolną techniką, obróbkę i powielanie wykonanych zdjęć na łamach Gazety i Serwisu.\nArt. 2 Warunki udziału w Konkursie Plebiscytowym. Kandydaci\n1.Konkurs Plebiscytowy ma charakter zamknięty. Kandydatami w Konkursie Plebiscytowym będą osoby nominowane do udziału w Konkursie Plebiscytowym przez Kolegium Redakcyjne Gazety. Kolegium w swojej ocenie weźmie pod uwagę: osiągnięcia sportowe w roku 2020 oraz ogólną postawę społeczną.\n2.Kandydatami w Konkursie Plebiscytowym mogą być wyłącznie osoby pełnoletnie mieszkający na terenie Rzeczpospolitej Polskiej, spełniający wymagania określone niniejszym Regulaminem.\n3.W Konkursie Plebiscytowym nie mogą być kandydatami pracownicy oraz współpracownicy Organizatora, ani członkowie ich rodzin. Przez członków rodziny rozumie się: wstępnych, zstępnych, rodzeństwo, małżonków, osoby pozostające w stosunku przysposobienia.\n4.Kandydatowi przysługuje w każdym czasie, mimo wyrażonej zgody, prawo żądania wycofania jego kandydatury z Konkursu Plebiscytowego, które należy przesłać na adres email: agata.kilian@polskapress.pl\n5.Organizator zastrzega sobie prawo do wykluczenia z udziału w Konkursie Plebiscytowym uczestników, tj. kandydatów, osoby zgłaszające kandydatów i osoby głosujące, którzy naruszają postanowienia niniejszego Regulaminu lub z ważnych przyczyn społecznych.\n6.W przypadku zgłoszenia mniej niż trzech zweryfikowanych pozytywnie kandydatów w danej kategorii, w danym mieście lub powiecie Organizator może podjąć decyzję o nieuruchomieniu lub połączeniu głosowania w poszczególnych miastach i powiatach. Organizator może podjąć również decyzję o uruchomieniu głosowania w dodatkowej kategorii.\nb.Lista prefiksów wraz z numerami Kandydatów przypisanymi do odpowiednich kategorii będzie dostępna w Serwisie Gazety (Art. 1 ust. 3) od dnia 07.12.2020 r.\n8.O podziale tytułów: Sportowiec Roku oraz Trener Roku przesądzą punkty z głosowania za pomocą SMS Premium oraz za pomocą tzw. KLIK-a oraz punkty Kolegium Redakcyjnego Gazety.\n9.Kolegium Redakcyjne Gazety oceni kandydatów pod kątem osiągnięć sportowych w roku 2020 oraz ogólnej postawy społecznej.\n10. Głosy Kolegium Redakcyjnego Gazety stanowią 75 % ostatecznej noty, głosowanie Głosujących za pomocą SMS Premium oraz za pomocą tzw. KLIK-a to 25 %.\n11.a. głosy oddane przez Kolegium Redakcyjne Gazety zostaną przeliczone na punkty w zależności od ilości kandydatów. Na przykład: jeśli w Konkursie Plebiscytowym weźmie udział 15 finalistów, ten, który zdobędzie od Kolegium Redakcyjnego Gazety maksymalną liczbę głosów otrzyma 15 punktów, kandydat z drugiego miejsca – 14, z trzeciego – 13, itd., z ostatniego 1 punkt.\n12.b. Według tej samej zasady będą przeliczane punkty z głosów oddawanych przez Głosujących za pomocą SMS Premium oraz za pomocą tzw. KLIK-a. Kandydat, który zdobędzie najwyższą sumę punktów z obu głosowań zajmie pierwsze miejsce, z drugą ilością punktów – drugie, a z trzecią trzecie.\n1.Komisja Plebiscytowa po zweryfikowaniu nadesłanych głosów, ogłosi wyniki Konkursu Plebiscytowego do dnia 08.01.2021 r. na stronie internetowej w Serwisie.\nZa zajęcie miejsc 1-3 w regionie laureaci w kategorii Sportowiec Roku oraz Trener Roku otrzymują:\n5.Nagrody rzeczowe zostaną wręczone do 28.02.2021 r. Mogą także zostać dostarczone paczką pocztową lub kurierską na wskazany przez zwycięzcę adres pocztowy. W przypadku wysyłki nagród zostaną one wysłane na koszt Organizatora.\n1.Reklamacje związane z Konkursem Plebiscytowym mogą być kierowane do Organizatora lokalnego na adres e-mail: agata.kilian@polskapress.pl\nZałącznik do Regulaminu Konkursu Plebiscytowego pod nazwą „27 Plebiscyt Sportowy – Radomskie Gwiazdy Sportu 2020”\nPodstawowym celem, dla którego przetwarzamy Twoje dane osobowe jest organizacja i przeprowadzenie Konkursu Plebiscytowego pod nazwą „27 Plebiscyt Sportowy – Radomskie Gwiazdy Sportu 2020” (dalej jako Plebiscyt), włącznie z obsługą skarg i reklamacji.\nOceniamy samorządowców Radomia i powiatu radomskiego po drugim roku pracy. Kto rządził najlepiej? ZAGŁOSUJ\nTrwa akcja Mała Ojczyzna - duża sprawa. Ponownie ocenimy samorządowców, tym razem po drugim roku ich pracy w kadencji 2018-2023. Czas na ocenę prezydenta Radomia, burmistrzów i wójtów powiatu radomskiego oraz wybór Samorządowca Roku 2020.\nsamorządowiec powiatu radomskiego\nOceniamy wójtów i burmistrzów powiatu zwoleńskiego po drugim roku pracy. Kto rządził najlepiej? Wybierzemy Samorządowca Roku! ZAGŁOSUJ\nsamorządowiec powiatu zwoleńskiego\nOceniamy wójtów i burmistrzów powiatu szydłowieckiego po drugim roku pracy. Kto rządził najlepiej? Wybierzemy Samorządowca Roku! ZAGŁOSUJ\nsamorządowiec powiatu szydłowieckiego


Fizjoterapeutyczne KNOW-HOW - dlaSpecjalistow.pl\n» Fizjoterapeutyczne KNOW-HOW\n"Fizjoterapeutyczne KNOW-HOW" stanowi połączenie wiedzy klinicznej z różnymi sposobami leczenia fizjoterapeutycznego w wybranych problemach neurologicznych, pediatrycznych, ortopedycznych, kardiologicznych i geriatrycznych.\nW książce znajdują się polecane modele terapeutyczne dla pacjentów z różnych grup wiekowych – dzieci, dorosłych, osób starszych. Publikacja składa się z 6 rozdziałów, które cechują się logiczną i przejrzystą strukturą, w sposób praktyczny ukazują, jak powinno być prowadzone leczenie fizjoterapeutyczne, uwzględniając wskazania i przeciwwskazania jego stosowania.\nPublikacja zawiera metody postępowania w konkretnych przypadkach wraz z analizą osiągniętych rezultatów. Opierając się na najnowszej wiedzy i doniesieniach, stworzono rozdziały poświęcone neurorehabilitacji, rehabilitacji w pediatrii, terapii manualnej, medycynie fizykalnej, stabilizacji kręgosłupa i ocenie funkcjonalnej.\nCzytelnik znajdzie także polecane modele terapeutyczne dla pacjentów z różnych grup wiekowych – dzieci, dorosłych czy osób starszych. Rozdziały cechują się logiczną i przejrzystą strukturą, w sposób praktyczny ukazują, jak powinno być prowadzone leczenie fizjoterapeutyczne, uwzględniając wskazania i przeciwwskazania jego stosowania.\nZapoznanie się z niniejszą publikacją powinno ułatwiać fizjoterapeutom wykonywanie określonych procedur oraz poszerzyć wiadomości z zakresu nowoczesnych metod fizjoterapii. Jest to konieczne dla zrozumienia celowości zabiegów leczniczych. W opracowaniu zaprezentowano nowoczesne koncepcje i metody wzbogacone dużą liczbą fotografii. W przygotowaniu książki największy nacisk położono na praktyczne ujęcie zagadnienia.


Wynajem i sprzedaż podnośników Bydgoszcz - wradomsku.com\nMay 26, 2022 08:29 - Pozostałe usługi - Bydgoszcz\nSzukasz urządzeń do pracy na wysokości? Jeżeli tak to usługi prowadzonej przez nas firmy znajdującej się w Bydgoszczy to doskonały wybór dla Ciebie. Na rynku jesteśmy od bardzo wielu lat, cały czas powiększając ofertę prowadzonej przez nas firmy. W związku z tym obecnie jesteśmy w stanie zapewnić wynajem czy też sprzedaż takich urządzeń wśród, których są podnośniki na przyczepach, nożycowe, wózki widłowe, rusztowania i wiele innego rodzaju urządzeń związanych z pracami na wysokościach. Możemy zapewnić pełne wsparcie zatrudnionych u nas fachowców czy też rzeczywiście atrakcyjne warunki współpracowania, i atrakcyjne ceny. Gwarantujemy możliwość dostarczenia wymaganego sprzętu w dowolne miejsce w kraju, a także odpowiedniej jakości usługi związane z naprawami tego rodzaju sprzętu. Mamy pewność, że każdy, kto szuka wysokiej jakości usług związanych z wynajmowaniem, serwisem oraz sprzedażą urządzeń do pracy na wysokości musi zdecydować się na nasze usługi.\nData dodania: 1 lut 2020, 17:21:48\nNumer ogłoszenia: #234705


rehabilitacja sportowa w Oświęcimiu po urazach złamaniach zwichnięciach\nUprawianie sportu przyczynia się do powstawania kontuzji. Tylko odpowiednio zaplanowana rehabilitacja sportowa pozwala na szybki powrót do aktywności fizycznej i zabezpiecza organizm przed ponownymi urazami. W moim gabinecie częstymi pacjentami są piłkarze, siatkarze, hokeiści którzy po zabiegach operacyjnych potrzebują szybkiej i skutecznej rehabilitacji sportowej\n1. Rehabilitacja sportowa po artroskopii stawu kolanowego.\nSkręcenie stawu skokowego – jest to jedna z najczęstszych kontuzji szczególnie dotyczy piłkarzy, siatkarzy i koszykarzy. W momencie urazu pojawia się zaczerwienienie, obrzęk spowodowany uszkodzeniem więzadeł i torebki stawowej stawu skokowo-goleniowego nastepuje ograniczenie ruchomości oraz ból podczas próby obciążenia kończyny. Najczęściej podczas upadku na nierówne podłoże lub np na stopę współpartnera dochodzi do tego rodzaju kontuzji. Pierwsza pomoc polega na założeniu kompresu z lodem oraz uniesieniu kończyny.\nZerwanie więzadła krzyżowego przedniego – więzadło krzyżowe przednie wchodzi w skład budowy stawu kolanowego, jego rolą jest zabezpieczanie kości piszczelowej przed nadmiernym ruchem ślizgowym względem kości udowej. Odpowiada także za propriocepcje czyli czucie stawowe i kinestezje czyli odczucie kąta zgięcia czy wyprostu w jakim znajduje się aktualnie staw kolanowy.\nRehabilitacja sportowa po rekonstrukcji ACL przebiega w kilku okresach.\nW wielu szpitalach używa sie specjalnego urządzenia chłodzącego Cryocuff, zakładane zaraz po operacji powoduje redukcję obrzęku i działa przeciwbólowo. W warunkach domowych możemy z powodzeniem używać żelowych worków, które uprzednio zamrażamy w lodówce. Okłady stosujemy co 1,5-2h przez 10-15 minut.


Ciekawostki Archives - Kayak ToursKayak Tours\nInformacje o ciekawostkach ze świata wodniackiego\nAplikacje mobilne na Kajak – Kajak APPS\nPosted on 01-05-2018 by rimmon\nDostawaliśmy wiele zapytań o listę aplikacji na telefon, które będą przydatne podczas spływów kajakowych. W odpowiedzi przygotowaliśmy i zestawienie z nich korzystamy podczas przygotowania spływów kajakowych i przeprowadzania. Poniżej w linku zamieszczam nasz ranking programów wątek ten traktujemy jako otwarty – bardzo prosimy o wskazówki co mogło by się jeszcze ty znaleźć. Ranking aplikacji mobilnych … Continue reading »\nKajakowy ultramaraton „Odra na czas – czas na Recykling Rejs!”\nPosted on 15-04-2018 by rimmon\nW ramach obchodów Samorządowego Roku Rzeki Odry w piątek 20 kwietnia zaplanowano start wyjątkowego edukacyjnego spływu kajakowego pt. „Odra na czas – czas na Recykling Rejs!”W ciągu trzech dni Dominik Dobrowolski – wrocławski ekolog i podróżnik wspólnie z zaproszonymi kajakarkami i kajakarzami z Polski przepłynie dystans blisko 250 km – czyli żeglowny szlak od Brzegu … Continue reading »\nBarszcz Sosnowskiego – Dolny Śląsk\nPosted on 01-07-2015 by admin\nNawiązując informacji prasowych i telewizyjnych omawiających przypadki poparzeń przez tą niebezpieczną roślinę – my również przestrzegamy – w sytuacji dostrzeżenia lub choć by tylko podejrzeń, że możecie mieć z nią styczność – prosimy o zachowanie ostrożności, odpowiedniej odległości i jak najszybsze poinformowanie odkryciu odpowiednich instytucji.\nCentrumKajakowe.pl – sklep kajakarza\nPosted on 01-04-2015 by admin\nOficjalnie informujemy, ze Naszym dostawcą i partnerem został sklep internetowy centrumkajakowe.pl CentrimKajakowe.pl jest to internetowy sklep z bogatą ofertą sprzętów i akcesoriów niezbędnych do wygodnego i bezpiecznego kajakowania. Możecie tam zakupić zarówno sprzęt dla początkujących podstawowe kamizelki asekuracyjne i ratunkowe, jak specjalistyczne wyposażenie dla extremalnego pływania dla „zawodowców”. Doradzą, pomogą, wyjaśnią – kamizelki asekuracyjne, kamizelki … Continue reading »\nMistrzostwa w Kajakarstwie Górskim AMP Kamienna 2015\nPosted on 22-03-2015 by admin\nAMP Kamienna 2015 Kajakarstwo Górskie – Akademickie Mistrzostwa Polski W dniach 18-19 kwietnia 2015r w Szklarskiej Porębie, odbędą się XXXII Akademickie Mistrzostwa Polski w Kajakarstwie Górskim na rzece Kamienna w Szklarskiej Porębie. AMP Kamienna jest to cykliczna, wręcz kultowa, impreza organizowana przez klub kajakowy Bystrze z Krakowa już od 1984 roku. Mistrzostwa ściągają do Szklarskiej Poręby … Continue reading »\nAleksander Doba – odznacznony !\nPosted on 17-02-2015 by admin\nAleksander Doba – polski kajakarz, który samotnie pokonał Ocean Atlantycki odebrał z rąk Prezydenta Bronisława Komorowskiego odnaczenie. – Dziękuję za niezwykły wyczyn, który rozsławił imię Polski na całym świecie – powiedział prezydent Bronisław Komorowski wręczając zasłużonemu podróżnikowi i sportowcowi Aleksandrowi Dobie Krzyż Kawalerski Orderu Odrodzenia Polski. My przyłączając się do całej kajakowej społeczności Olkowi gratulujemy … Continue reading »\nZimowy spływ kajakowy – Wrocław\nPosted on 14-12-2014 by admin\nWbrew pozorom zima to bardzo dobry czas na kajakowanie, tak to wygląda w Argentynie. Do Parku Narodowego Los Glaciares w Argentynie w tej zimy na raczej się nie wybierzemy, ale znajdziemy Wam jakąś ładną rzekę na zimowy spływ, teraz tylko czekamy na pierwszy śnieg. O terminach i trasach będziemy informować na naszej stronie i fan … Continue reading »


Remineralizacja szkliwa - sposoby na wzmocnienie i odbudowę szkliwa\nRemineralizacja szkliwa - jakie są sposoby na wzmocnienie i odbudowę szkliwa zębów\nSzkliwo pokrywające zęby to najtwardsza z tkanek ludzkich. Niestety wybrane substancje mogą szkodliwie na nie oddziaływać. Co może niszczyć szkliwo? Warto wiedzieć, jak zachodzi proces demineralizacji zębów. Czy można go zatrzymać i odwrócić? Na czym polega remineralizacja szkliwa? Jakie są zalety zabiegu odbudowującego szkliwo zębów?\nDemineralizacja szkliwa - na czym polega?\nDemineralizacja szkliwa, czyli inaczej odwapnienie szkliwa, to proces, w wyniku którego dochodzi do naruszenia szkliwa zębów. Szkodliwy wpływ na kondycję zębów odgrywa przede wszystkim nieprawidłowa higiena jamy ustnej oraz niewłaściwe nawyki żywieniowe.\nNa skutek długotrwałego narażenia uzębienia na oddziaływanie kwasów, które powstają przy okazji spożywania wybranych pokarmów (np. cukrów) dochodzi do spadku pH w ustach. Powstają wówczas ubytki w strukturze szkliwa. Staje się to przyczyną rozwoju licznych nieprzyjemnych dolegliwości w obrębie jamy ustnej. Przede wszystkim miejsca objęte ubytkami stają się wrażliwe na ból oraz zimne i ciepłe pokarmy, napoje.\nTakie sygnały oznaczają demineralizację szkliwa pierwszego stopnia. Deficyt ten klinicznie objawia się w postaci białych, nieestetycznych plam na zębach. W kolejnych etapach widoczna staje się również utrata gładkości szkliwa (staje się chropowate, szorstkie). Proces demineralizacji zębów do tego momentu jest jeszcze możliwy do zatrzymania. W kolejnych etapach może dochodzić do pęknięć i kruszenia się zębów. Postępująca demineralizacja szkliwa sprzyja rozwojowi próchnicy zębów.\nOdwapnienie szkliwa ma również związek m.in.: z wiekiem (dotyczy osób w podeszłym wieku), z występowaniem niektórych schorzeń (refluks żołądkowo-przełykowy, niedoczynność tarczycy, bulimia, anoreksja) czy zbyt intensywnym stosowaniem preparatów wybielających zęby.\nBraki w szkliwie mogą powodować powstawanie specyficznych ubytków. Sprawdź, czym są i jak wyglądają ubytki klinowe\nCo to jest remineralizacja szkliwa i jaki daje efekt?\nRemineralizacja szkliwa to proces, który ma na celu odbudowę. Polega on na ponownym wbudowaniu w tkankę zębów utraconych jonów wapnia i fosforanowych. Jego powodzenie związane jest ze stopniem zaawansowania stanu odwapnienia zębów. Pełny sukces można osiągnąć w przypadku plamy próchnicowej.\nIstnieją różne sposoby na to, jak wzmocnić szkliwo.\nW przypadku wzmacniania szkliwa u dzieci należy dopasować wybrane środki właściwie do wieku.\nRemineralizacja zębów nastolatka (powyżej 16. roku życia) nie wymaga żadnych ograniczeń. W przypadku dzieci młodszych należy pamiętać o pewnych ograniczeniach.\nRemineralizacja zębów mlecznych w profilaktyce próchnicy\nRemineralizacja zębów mlecznych to dobre rozwiązanie dla skutecznej walki ze zmianami próchniczymi. Pozwala nie tylko istotnie wzmocnić zęby, zmniejszając ryzyko ich pękania i kruszenia, ale również czyni je bardziej odpornymi na uszkodzenia przez różne czynniki (w tym także kwasy).\nZabieg remineralizacji szkliwa tworzy na powierzchni zębów powłokę - warstwę ochronną, która ogranicza namnażanie się płytki bakteryjnej. Ponadto pozwala na wygładzenie porowatej powierzchni zębów, co istotnie poprawia ich wygląd.\nPasta dla dzieci z fluorem na wzmocnienie szkliwa\nPasta do remineralizacji szkliwa to dobre i skuteczne rozwiązanie dla wzmocnienia zębów dziecka. Należy ją stosować regularnie dwa razy dziennie - rano oraz po ostatnim posiłku. Ilość pasty, w związku z jej składem, należy dobrać właściwie do wieku. Dla dzieci poniżej 3. lat zaleca się jej minimalną ilość (wielkości ok. ziarnka ryżu).\nZaawansowana ochrona przed próchnicą\nDelikatna formuła skutecznie wzmacniająca cienkie szkliwo zębów dziecka\nSprawdź pastę GUM® Kids Monster\nDla sześciolatków – odrobinę więcej (czyli ok. ziarna grochu). Pasta przeznaczona do remineralizacji szkliwa u dzieci w wieku do 6. lat powinna zawierać 1000 ppm fluoru. W przypadku starszaków (po ukończeniu 6. roku życia) można już stosować pasty do wzmacniania szkliwa dla dorosłych, które zawierają 1450 ppm fluoru.\nRemineralizacja szkliwa u dentysty - jak wygląda?\nRemineralizacja szkliwa u dentysty to zabieg dwuetapowy. Początkowo wymaga dokładnego usunięcia osadów i kamienia nazębnego. Następnie, w celu uzupełnienia niedoborów mineralnych w zębach, stomatolog przeprowadza zabieg fluoryzacji. W gabinecie stomatologicznym stosowane są specjalne żele lub pianki fluorkowe umieszczane na łyżkach, które pacjent nadgryza przez ustalony czas. Zależnie od stanu uzębienia, można również aplikować lakiery fluorkowe o wysokiej zawartości związków fluoru.\nTakie postępowanie pozwala skutecznie zmniejszyć nadwrażliwość zębów dotkniętych demineralizacją oraz istotnie je wzmocnić. W dłuższej perspektywie, profesjonalnie przeprowadzony zabieg remineralizacji pozwala uchronić zęby przed próchnicą.\nWybielasz zęby sodą? Sprawdź, jak mycie zębów sodą oczyszczoną wpływa na szkliwo!\nRemineralizacja szkliwa w domu\nDomowe sposoby na remineralizację szkliwa obejmują m.in.:\nzmiany dietetyczne, czyli ograniczenie spożywania węglowodanów, wyeliminowanie napojów sztucznie dosładzanych i gazowanych. Jadłospis należy wzbogacić o produkty zawierające wapń (czyli niedosładzane jogurty naturalne, lekkie białe sery). Warto przestrzegać przerw między posiłkami, by przywrócić prawidłowe ph w jamie ustnej po posiłku.\nPrawidłowe szczotkowanie zębów przy użyciu pasty z zawartością fluoru co najmniej dwukrotnie w ciągu dnia (rano i po ostatnim posiłku).\nPłukanki fluorkowe – stosowane regularnie, czyli każdego dnia; te o mniejszej zawartości fluoru (czyli ok. 225 ppm) przynoszą wymierne efekty, lepsze niż płukanki o wysokim stężeniu używane raz w tygodniu.\nRegularne czyszczenie przestrzeni międzyzębowych przy pomocy nici dentystycznej pokrytej fluorem.\nGumy do żucia bez cukru, które pozwalają na przywrócenie prawidłowego ph w jamie ustnej.\nWszystkie domowe sposoby mają na celu wzmocnienie zębów, zmniejszenie ich nadwrażliwości, a także walkę z przebarwieniami powierzchniowymi zębów.\nDowiedz się, czy pasta bez fluoru ma dobry wpływ na zdrowie zębów\nIle kosztuje remineralizacja zębów?\nCena remineralizacji zębów zależna jest od miejsca przeprowadzenia zabiegu. Koszty procedury w gabinetach prywatnych są uzależnione od ustalonego cennika, podczas gdy przychodnie stomatologiczne wykonujące usługi w ramach umowy z Narodowym Funduszem Zdrowia mogą oferować usługę bezpłatnie. Wszystko zależy od stopnia zaawansowania procesu i kwalifikacji pacjenta przez dentystę.\nCena preparatów do remineralizacji szkliwa przeznaczonych do stosowania w domu waha się od kilku do kilkunastu złotych. Bez względu na koszty, skuteczność procesu remineralizacji bezwzględnie zależy od wytrwałości pacjenta. Pożądany efekt osiąga się jedynie poprzez regularne postępowanie zgodne z zaleceniami stomatologa.\nBłędy związane ze szczotkowaniem zębów - czy Ty też je popełniasz?


Problem tworzenia obrazu Windows 10… – qlistes' Blog\n9 kwietnia 2021 Tomasz Dodaj komentarz\n…narzędziem Kopia zapasowa i przywracanie (Windows 7).\nJeżeli cenisz sobie używanie wbudowanego od Windowsa 7 narzędzia do tworzenia obrazu, bez odwoływania się do do third party, być może zetknąłeś się z takim problemem. Ja na przestrzeni ostatniego miesiąca robiłem chyba 7 czystych instalacji Windows 10 20H2 (Home i Pro), z czego tylko dwie były bezproblemowe (jedna była wersją 32 bitową). Nie mam pojęcia co jest przyczyną, za to znam rozwiązanie. 😉\nKawa na ławę – mówimy tu o takim zgrzycie:\nZa mało miejsca na dysku do utworzenia kopii w tle woluminu w lokalizacji magazynu. Upewnij się, że dla wszystkich woluminów, których kopia zapasowa ma być wykonana, jest dostępna minimalna ilość miejsca na dysku wymagana do utworzenia kopii w tle. Dotyczy to zarówno miejsca docelowego magazynu kopii zapasowej, jak i woluminów uwzględnionych w kopii zapasowej. Wymagania minimalne: Dla woluminów mniejszych niż 500 megabajtów minimalna wartość wynosi 50 megabajtów wolnego miejsca. Dla woluminów większych niż 500 megabajtów minimalna wartość wynosi 320 megabajtów wolnego miejsca. Zalecane: Co najmniej 1 gigabajt wolnego miejsca na dysku w każdym woluminie, jeśli rozmiar woluminu przekracza 1 gigabajt.\nW powyższej informacji, kluczowym okazuje się stwierdzenie „Dotyczy to zarówno […], jak i woluminów uwzględnionych w kopii zapasowej.”\nSzybki rzut oka w czym rzecz:\n(Partycja Zastrzeżone przez system w większości wypadków będzie przeważnie „schowana” i bez przypisanej litery. Dobieramy się do niej, w wyszukiwarce lub w „Uruchom” wpisując diskmgmt.msc)\nNa powyższym widzimy, że partycja ma wielkość mniejszą niż 50MB, z czego (u mnie) ponad 60% jej jest zajęte. Pojęcia nie mam, dlaczego tak się dzieje. W każdym razie, partycja jest tworzona podczas instalacji Windowsa 10 („czystej” – o aktualizacjach musiałbym przygotować kolejny artykuł).\nRobiąc te kilka instalacji Windowsa 10 w ostatnim czasie skojarzyłem, że problem nie występuje na tych maszynach, na których instalator utworzył sobie partycję Zastrzeżone przez system o wielkości 550MB.\nZatem problem mamy zdiagnozowany, teraz nic prostszego niż go rozwiązać. 😉\nUWAGA: Wszystko co robisz od tej pory robisz na własną odpowiedzialność. Rozwiązanie polega na operacjach dokonywanych na partycjach. Chyba nie muszę mówić, ale:\nZrób kopię bezpieczeństwa. (Tak, rozumiem że właśnie taki jest cel tego artykułu, by tę możliwość przywrócić). Chwilowo jednak możesz skorzystać z third party, np. z mojej ulubionej CloneZilla.\nUpewnij się, że wykonaną kopię bezpieczeństwa potrafisz przywrócić. Jeśli nie spełnisz tego punktu to pamiętaj, że nawet jeśli nie potrafisz przywrócić czegoś z backupu, to i tak lepiej go mieć niż nie mieć. (Ktoś inny może potrafić to zrobić.)\nZostałeś ostrzeżony. Jedziemy dalej.\nJa posłużyłem się moją ulubioną dystrybucją Linuxa Live. Ty jeśli nie masz swojej, to wystarczy Ci każda, która zawiera narzędzie GParted. Na nim będzie bazować dalsza część opisu.\nNiech będzie, że uporządkuję to w punkty 😉 :\nZabootuj komputer pendrivem lub płytą na której masz GParted.\nWybierz stosowny dysk fizyczny, na którym jest problematyczna instalacja Windowsa 10.\nObejrzyj jeszcze raz problem:\nZrób 501MB wolnego miejsca pomiędzy partycją Zastrzeżone przez system a kolejną po niej.\nW tym celu partycję kolejną (u mnie sda2) zmniejsz o 500-501 MB z „lewej strony”.\nKlikasz na niej prawym klawiszem myszki i wybierz z menu Resize/Move.\nJako Free space preceding wpisujesz 501. Wciskasz Enter, klikasz Resize/Move.\nTeraz podobnie z partycją Zastrzeżone przez system. W jej przypadku zwiększasz jej wielkość o uwolnione przed chwilą miejsce (dla wygody możesz posłużyć się suwakiem i po prostu „rozciągnąć” ją do końca dostępnego miejsca.\nKlikasz ✓ by zastosować kolejkę operacji.\nPotwierdzasz, że wiesz co robisz.\nTo wszystko. Problem rozwiązany.\nBo wystąpią pewne „powikłania”. 😉\nNie mniej, jeśli byłeś w stanie ogarnąć ten opis, to dalej powinieneś już dać sobie radę sam.\nJa być może kiedyś przygotuję kolejny odcinek tego wpisu nt. wyżej wspomnianych „powikłań”.\nZamieszczono w: Komputery, Linux, Windows\nUdostępnianie zasobów dyskowych w OpenWRT (wstęp) →\nPrawa autorskie © 2021 qlistes' Blog


Piekarnik Amica EBP 8452 przypala potrawy - elektroda.pl\nIwona_w 20 Sep 2017 14:48 5286 7\n#1 20 Sep 2017 14:48\nWitam, mam problem z piekarnikiem elektrycznym, przypala wszystkie potrawy. W połowie zadanego czasu pieczenia i przy i tak zmniejszonej temperaturze spala potrawy z zewnątrz a w środku są surowe, dodatkowo mam wrażenie że grzałki u góry nierówno grzeją. Proszę o poradę co to może być?\nPs. robiłam test z gotującą się wodą i wszystko działa, czujka temperatury wyłącza się po uzyskaniu odpowiedniej temperatury, a woda gotuje się w 100 stopniach dopiero.\n#2 20 Sep 2017 15:58\nHelpful post #2 20 Sep 2017 15:58\nWitam. Włącz piekarnik bez pieczenia potrawy. Ustaw temperaturę na 200 stopni . Drzwiczki mają być zamknięte. Po 5minutach otwórz drzwiczki i spójrz, czy górna grzałka świeci równomiernie na całej swojej długości. Jeżeli tak, to wskazuje to na uszkodzenie termostatu lub programatora , jeżeli to elektroniczny. Bez fachowca się nie obejdzie.\n#3 20 Sep 2017 22:33\nDziękuję za podpowiedź, sprawdziłam grzałki górne równo grzeją. Programator jest elektroniczny, czy mogę jakoś sprawdzić czy to termostat czy programator? Jak wezmę fachowca nie chciałabym płacić za obie rzeczy niepotrzebnie\n#4 20 Sep 2017 23:52\nHelpful post #4 20 Sep 2017 23:52\nUstaw temperaturę na 75°C. Nie ustawiaj czasu pieczenia od - do. Jeżeli pomimo ustawionej temp. grzałka dalej będzie świeciła, to uszkodzony jest regulator temperatury.\n#5 21 Sep 2017 15:53\nUstawiłam 75°C i grzałki się wyłączyły, zgłupiałam... Czy to znaczy, że nic piekarnikowi nie dolega?\n#6 21 Sep 2017 17:00\nMoże masz tak, że nastawione 75°C daje 100°C, a nastawione 100°C daje 150°C itd. Popróbuj do swoich potraw niższe temperatury niż w przepisach. Następnie druga sprawa: grzałki może mocno promieniują podczerwienią i zanim piekarnik dobrze (np do 200°C) się rozgrzeje i grzałki się wyłączą to już zewnętrzna powierzchnia jest przypalona. Spróbuj najpierw nagrzewać piekarnik, a potem wstawiać potrawy. Po czasie nagrzewania grzałki nie grzeją tak mocno jak w czasie dochodzenia do temperatury zadanej. Rozumiem, że stosujesz konwencjonalne grzanie, a "opiekacz" jest wyłączony.\n#7 21 Sep 2017 21:12\nTak jak napisał kol. okytam występuje opóźnienie w procesie grzania do zadanej przez programator w komorze piekarnika. Ale skoro przy 75°C grzałki się wyłączyły, to oznacza, że termopara jest sprawna. Pozostaje w takim wypadku potencjometr, którym ustawia się temperaturę. Miałem to w swojej Amice. Masz może kolegę elektronika? Bo serwisant, opróżni Tobie portfel, oraz 0.5 z barku. Jeżeli Chcesz to zadzwoń na priv . 781-777-592. Mam nadzieję, że nie naruszam regulaminu. Szkoda katować klawiaturę w komputerze.\n#8 22 Sep 2017 07:31\nDziękuję Wam za porady. Wkładam potrawy do nagrzanego piekarnika i zawsze stosuję grzałkę góra/dół, sprawdzałam na termoobiegu bez różnicy, zawsze też daję niższą temperaturę ale i tak wierzch i spód przypalony....\nChyba mam kolegę elektronika, więc podpytam, dzieki Tysson za tel. będę się kontaktować.\nSimilar topics to piekarnik Amica EBP 8452 przypala potrawy\nPiekarnik Amica - Wyswietlacz\ndodaj rezystorek w obwód zasilający wyświetlacz ale bardziej polecał bym folie jak kolega wyżej jest to prosty i dobry sposób,Witam, jak mozna zmni... (3)\nWitam, posiadam taki piekarnik AMICA EB 2.8 teykdosrl z termoobiegiem, i mam problem nie działa mi grzanie na funkcji termoobiegu na innych funkcjach ... (1)\nPiekarnik Amica EB2.TpsKDpOSrL\nWitam. Piekarnik nie można wysterować. Brak reakcji sensorów. Jednakże po zdjęciu płyty czołowej można załączyc piekarnik. Po założeniu płyty czoł... (2)


Nieruchomości komercyjne do wynajęcia: Gdańsk Rudniki | Morizon.pl\nZnaleziono 20 ogłoszeń nieruchomości komercyjnych do wynajęcia, średnia cena 32 658 zł (17 zł/m²)\nMagazyn, hala do wynajęcia, dodane: 05-01-2021\nNowoczesny magazyn A klasowy - Gdańsk, Rudniki! Oferujemy powierzchnię magazynową w Gdańsku w pobliżu Głębokowodnym Terminalu Kontenerowym (DCT). Strategiczna lokalizacja obiektu pod kątem dostępu do portu. Położenie w pobliżu Trójmiejskiej Obwodnicy sprawia, że dostęp do całego Trójmiasta i autostrady A1 jest bardzo szybki. Specyfikacja obiektu: powierzchnia magazynu - ok. 1 345 mkw, pomieszczenia biurowo-socjalne zostaną dostosowane na\nNOWOCZESNA POWIERZCHNIA MAGAZYNOWA W GDAŃSKU PRZY OBWODNICY POŁUDNIOWEJ TRÓJMIASTA Strategiczna lokalizacja magazynu przy obwodnicy zapewnia doskonałą komunikację z całym Trójmiastem, autostradą A1, Lotniskiem (23 min), DCT (9 min), BCT (35 min). W pobliżu przystanek autobusowy. Specyfikacja obiektu: powierzchnia magazynu 1 620 mkw (istnieje możliwość zwiększenia), pomieszczenia biurowo-socjalne zostaną wydzielone na powierzchni magazynowej ,\nMagazyn, hala do wynajęcia, dodane: 20-10-2015\nMagazyn, hala do wynajęcia, dodane: 09-07-2018\nNOWOCZESNA POWIERZCHNIA MAGAZYNOWA W GDAŃSKU PRZY OBWODNICY POŁUDNIOWEJ TRÓJMIASTA Strategiczna lokalizacja magazynu przy obwodnicy zapewnia doskonałą komunikację z całym Trójmiastem, autostradą A1, Lotniskiem (23 min), DCT (9 min), BCT (35 min). W pobliżu przystanek autobusowy. Specyfikacja obiektu: powierzchnia magazynu 3 408 mkw, pomieszczenia biurowo-socjalne na powierzchni magazynowej - 100 mkw , standard budynku A klasowy, wysokość\nNowoczesny magazyn w doskonałej lokalizacji!\nOferuję do wynajęcia wysokiej klasy magazyn o powierzchni ok. 5400 m2 w Gdańsku Rudniki, przy ul. Elbląskiej. Specyfikacja techniczna nieruchomości: - obciążenie ogniowe do 5000 MJ/m2, - dwie bramy wjazdowe z poziomu 0, - oświetlenie LED, - teren ogrodzony, parking i plac manewrowy, - wysokość 10 m, - równomierne obciążenie 5T/m2, - posadzka niepyląca, - doki, wysokość doku 1,2 m. Doskonała lokalizacja - blisko do Portu gdańskiego (8km), Lotniska\nBiuro / obiekt usługowy przy Śródmieściu Gdańska\nNOW NIŻSZA CENA: Atrakcyjnie położony obiekt na wynajem: BUDYNEK BIUROWO-USŁUGOWY (ok 300 .) z parkingami i placem - wszystko to tuż przy Śródmieściu Gdańska! Budynek położony jest na ogrodzonym terenie. Duży i wygodny parking dla klientów. Bezpośredni wjazd od ul. Litewskiej. Doskonała lokalizacja - blisko głównej trasy Elbląskiej oraz dostęp pieszo do linii tramwajowych co z pespektywy dojazdu pracowników jest niezwykle istotne. BIUROWIEC to\nLokal komercyjny na działalność\nSzanowni Klienci, pracujemy dla Was z zachowaniem względów ochrony zdrowia. Dbając o wspólne bezpieczeństwo prosimy o wcześniejszy kontakt telefoniczny lub elektroniczny w celu umówienia spotkania w biurze lub prezentacji. Serdecznie zapraszamy do kontaktu. Oferta, którą oglądasz jest aktualna i sprawdzona pod względem formalno-prawnym. ATUTY Duży lokal z dogodnym dojazdem w każdym kierunku. LOKALIZACJA Lokal znajduje się w budynku przy\nMagazyn, hala do wynajęcia, dodane: 29-02-2016\nLokal Magazyn, biuro, produkcja\nPomieszczenie biurowo-magazynowe o powierzchni 100 m2 w lokalizacji Gdańsk - Rudniki BUDYNEK parterowy - pawilon, oddzielne wejście, 2 pomieszczenia (przechodnie). LOKAL o powierzchni 100 składający się 2 pomieszczeń z oknami, pomieszczenia sanitarnego z toaletami i natryskami. Pomieszczenia ogrzewane, kotłownia - eko groszek (rozliczane ryczałtowe), powierzchnia usytuowana na parterze, terenów produkcyjno - magazynowych oraz dobrze\nHala magazynowa o pow. ok. 1200m2 z możliwością podziału. Wysokość 5,6m ( do szczytu 7m). Posadzki niepylne. Dwie segmentowe bramy wjazdowe o wymiarach: szer 4m xwys.4,5m. Wjazd z poziomu 0. Konstrukcja stalowa, ocieplona. Dach płyta PWD 150, ściany boczne płyta PWS 100. Hala o wymiarach 60mx20m, doświetlona światłem dziennym. W obrębie hali można wydzielić dodatkowe pomieszczenie biurowe i węzeł sanitarny. Wyprowadzenia na media (wodę,\nBudynek biurowo usługowy w Gdańsku, przy ul. Miałki Szlak, w okolicy działalność handlowo-usługowa. Bliskość głównej ulicy i Obwodnicy Południowej pozwalają w łatwy sposób dojechać do pozostałej części aglomeracji. Odległość do najbliższych przystanków autobusowych wynosi 150m. Budynek wolnostojący, o ciekawej bryle, dwukondygnacyjny. Zadbany. Teren posesji ogrodzony. Biura mieszczą się na drugiej kondygnacji. Na 120m2 powierzchnię użytkową\nNowoczesny magazyn klasy A przy Rafinerii\nDo wynajęcia powierzchnia magazynowa ok. 8000 m2 położona w sąsiedztwie Portu w Gdańsku, Rafinerii Gdańskiej i drogi ekspresowej S7. Lokalizacja zapewnia doskonałe połączenie komunikacyjne z trasami wylotowymi Trójmiasta. W szczególności z Elblągiem i Polską Centralną. Magazyn klasy A wysokiego składowania, wyposażony w bramy z poziomu 0, doki załadunkowe, tryskacze, świetliki i klapy dymowe, oświetlenie LED. Szerokie place manewrowe oraz duża\nMagazyn wysokiego składowania Gdańsk-Rudniki\nDo wynajęcia nowoczesna powierzchnia magazynowa ok. 3200 m2 zlokalizowana niedaleko Portu w Gdańsku, Rafinerii Gdańskiej i drogi ekspresowej S7. Magazyn klasy A wysokiego składowania, wyposażony w bramy z poziomu 0, doki załadunkowe, tryskacze, świetliki i klapy dymowe, oświetlenie LED. Doskonała lokalizacja, zapewnia świetne połączenie komunikacyjne z trasami wylotowymi Trójmiasta. W szczególności z Elblągiem i Polską Centralną. Możliwość\nNowoczesny magazyn A klasowy - Gdańsk, Rudniki! Oferujemy powierzchnię magazynową w Gdańsku w pobliżu Głębokowodnym Terminalu Kontenerowym (DCT). Strategiczna lokalizacja obiektu pod kątem dostępu do portu. Położenie w pobliżu Trójmiejskiej Obwodnicy sprawia, że dostęp do całego Trójmiasta i autostrady A1 jest bardzo szybki. Specyfikacja obiektu: powierzchnia magazynu - ok. 515 mkw (możliwość wydzielenia większego modułu), pomieszczenia\nNowoczesny magazyn A klasowy - Gdańsk, Rudniki! Oferujemy powierzchnię magazynową w Gdańsku w pobliżu Głębokowodnym Terminalu Kontenerowym (DCT). Strategiczna lokalizacja obiektu pod kątem dostępu do portu. Położenie w pobliżu Trójmiejskiej Obwodnicy sprawia, że dostęp do całego Trójmiasta i autostrady A1 jest bardzo szybki. Specyfikacja obiektu: powierzchnia magazynu - ok. 850 mkw (możliwość wydzielenia większego modułu), pomieszczenia\nDo wynajęcia oferuję moduł magazynowy o powierzchni 2 000 m2, w budynku o przeznaczeniu magazynowym, w doskonałej lokalizacji w Gdańsku. Powierzchnia magazynowa z dostępem z poziomu 0 oraz doki, o wysokości 10 m. Magazyn ogrzewany. Do modułu magazynowego można dodatkowo wynająć biuro, które jest budowane według indywidualnych potrzeb Klienta. Teren ogrodzony, monitorowany. Zapraszamy do współpracy! Biuro zostanie zaprojektowane według\nMiałki Szlak 2 oferty


Kramer S.A. laureatem Diamentów Forbesa 2019 - Części do maszyn budowlanych\nKramer S.A. laureatem Diamentów Forbesa 2019\nFirma Kramer S.A zajęła 8 miejsce wśród firm z Warmii i Mazur odznaczonych Diamentem Forbesa. W zestawieniu firmy Bisonode Polska w porozumieniu z redakcją miesięcznika Forbes znalazły się te przedsiębiorstwa, które w trzech ostatnich latach najszybciej zwiększały swoją wartość.\nBisnode Polska zebrała dane ponad 3,5 tys. przedsiębiorstw, którym przyznano pozytywny rating wiarygodności i ryzyka współpracy. Pod uwagę brano te firmy, które złożyły sprawozdanie finansowe do KRS. Wszystkie one mają wysoką płynność bieżącą i nie zalegają kontrahentom z płatnościami. Kramer S.A.spełniła wszystkie powyższe warunki dodatkowo wykazując dodatni wyniki finansowy oraz wartość kapitałów własnych.


W Carrefourze zaczęła się Zyskoteka! - Gazetki-promocyjne.pl\nNajbliższy miesiąc w Carrefourze to wielkie święto promocji. Sieć właśnie wystartowała z kolejną edycją Zyskoteki, która co roku budzi wielkie zainteresowanie, a przede wszystkim – pozwala sporo zaoszczędzić.\nZyskoteka w Carrefourze – kup 1 produkt i odbierz taki sam za 1 gr!\nNa dobry początek francuska sieć proponuje klientom akcję, w ramach której można kupić 1 z promocyjnych produktów i odebrać taki sam za zaledwie 1 gr. Wszystkie pozycje, które obejmuje oferta, można znaleźć w najnowszej gazetce promocyjnej Carrefoura. Na specjalne wyróżnienie zasługują:\nlalka L.O.L. Suprise Dance (cena za sztukę: 59,99 zł),\nlalka L.O.L. Suprise Fluffy Pets (cena za sztukę: 39,99zł),\nperełki zapachowe Lenor (cena za opakowanie: 18,99 zł),\npraliny Milka (cena za opakowanie: 9,59 zł, różne rodzaje).\nżwirek silikonowy Silitter (cena za opakowanie: 21,99 zł, 5L)\nCo najważniejsze, bez względu na to, ile specjalnych artykułów się wybierze, każdemu klientowi przysługują tylko 2 produkty za jeden grosz. Promocja obowiązuje wyłącznie w sklepach stacjonarnych Carrefoura.\nZyskoteka już trwa!\nPierwszy etap promocji potrwa do 2 października br. W kolejnych tygodniach w ramach Zyskoteki Carrefour przeprowadzi następujące akcje:\nkup 2 produkty i odbierz 1 gratis,\nkup 2 produkty i odbierz 2 gratis,\nrabat w wysokości 30% na wybrane produkty,\nrabat w wysokości 40% na wybrane produkty.\nPełny regulamin akcji można znaleźć na stronie internetowej carrefour.pl, a także w Punktach Obsługi Klienta.\nGazetka Carrefour od 07.12 do 12.12\nGazetka Carrefour od 30.11 do 24.12


Fryzjer Damski Wrocław - Dobry Fryzjer Wrocław\nW naszym salonie profesjonalni styliści dobiorą odpowiednią fryzurę, dopasowując się do indywidualnych potrzeb każdej Klientki. Oferujemy zmianę wizerunku, która będzie współgrała z kształtem twarzy, rodzajem włosów, karnacją, temperamentem oraz wymaganiami codziennych obowiązków. Mamy pełną świadomość, iż każda z przychodzących do nas kobiet pragnie być jedyna w swoim rodzaju i niepowtarzalna. Z całą starannością staramy się sprostać temu trudnemu zadaniu, dokładając wszelkich starań, aby nasze klientki zawsze były zadowolone. Nasze fryzjerki są w stanie doradzić klientce, jaka fryzura byłaby dla niej odpowiednia i podejmujemy się także czesania na różne ważne okazje, czy uroczystości.


Dwayne Johnson był pierwszym kandydatem Akademii do poprowadzenia Oscarów - FDB\nDwayne Johnson był pierwszym kandydatem Akademii do poprowadzenia Oscarów 0\nZawirowania związane z tegoroczną ceremonią rozdania Oscarów trwają w najlepsze. Akademia Filmowa miała wielki problem związany z gospodarzem gali, dlatego też zdecydowano, że w tym roku nie będzie jednego prowadzącego.\nKilka miesięcy temu ogłoszono, że Kevin Hart będzie prowadził Oscary 2019. Niestety z racji jego kontrowersyjnej działalności w social mediach zdecydowano, że aktor musi przeprosić za swoje "wybryki", jeśli chce być częścią tak ważnego wydarzenia. Hollywoodzki gwiazdor się na to nie zgodził, dlatego też Akademia Filmowa podjęła decyzję o jego zwolnieniu. Wówczas zaczęły się kłopoty, co doprowadziło do obecnej sytuacji.\nCo ciekawe Kevin Hart nie był pierwszym wyborem. Faworytem Amerykańskiej Akademii Wiedzy i Sztuki Filmowej był Dwayne Johnson, który potwierdził to na Twitterze.\nByłem ich pierwszym wyborem na prowadzącego, a moim celem było zrobienie najzabawniejszych i najbardziej rozrywkowych Oscarów w historii. Wszyscy staraliśmy się bardzo mocno, ale to nie mogło zadziałać, ponieważ kręcę "Jumanji 2".\nwyjawił za pośrednictwem mediów społecznościowych The Rock\nWielka szkoda, że nie udało się dojść do ostatecznego porozumienia. 91. ceremonia wręczenia Oscarów odbędzie się więc bez głównego gospodarza. Wydarzenia będzie miało miejsce 24 lutego.


SPR: Dziurawa defensywa - Przegląd Olkuski\nStrona główna Sport SPR Olkusz - piłka ręczna SPR: Dziurawa defensywa\nNie pomogła nawet obecność Mikołaja. Srebrne Lwice po emocjonującym spotkaniu po raz pierwszy w tym sezonie przegrały we własnej hali, ale mimo to utrzymały prowadzenie w tabeli. Zespół Marcina Księżyka w starciu z SMS-em najwięcej problemów miał w grze obronnej.\nTo był „radosny” mecz, a kibice obu ekip byli świadkami aż 64 bramek. Ten niecodzienny wynik to efekt głównie kiepskiej postawy w defensywie olkuszanek, które w obecnych rozgrywkach powyżej 30 goli jeszcze nie straciły. Do soboty…\nFaworytem spotkania nie bez przyczyny były miejscowe zawodniczki. SPR prowadzi w tabeli, a piłkarki z Płocka do tej pory nie imponowały formą. W Olkuszu jednak wspięły się na wyżyny swoich umiejętności i dzięki konsekwentnej grze przez pełne 60 minut, sprawiły sobie piękny mikołajkowy prezent.\nPocząte,k choć bardzo wyrównany, nie zapowiadał dominacji przyjezdnych. Co prawda Lwicom od pierwszych minut szło jakby nieco pod górkę, ale mimo wszystko potrafiły wyjść na prowadzenie 8:6. Od tego momentu – a nie upłynął jeszcze kwadrans – SPR stracił kontrolę nad wydarzeniami na boisku. Nie trzeba było długo czekać, aby płocczanki z nawiązką odrobiły straty. Po 20 minutach drużyna z Wielkopolski prowadziła 14:12, by na przerwę zejść przy trzech bramkach przewagi (20:17). Na pocieszenie w bezpośrednim pojedynku najskuteczniejszych zawodniczek I ligi to Alicja Zacharska prowadziła z Aleksandrą Rosiak.\nAla dwoiła się i troiła również po zmianie stron, jednak mimo kilku naprawdę wybornych szans na odzyskanie prowadzenia, olkuszanki ani razu po pauzie nie potrafiły przechylić szali zwycięstwa na swoją stronę. W 33. minucie było już bardzo źle, bowiem zawodniczki SMS-u prowadziły różnicą pięciu trafień. Mimo słabszej postawy w tyłach, atak Lwic złapał drugi oddech. Celne rzuty Zacharskiej, Agaty Wcześniak i Katarzyny Nowak sprawiły, że przy stanie 26:26 mecz zaczął się niejako od nowa. Kibice odzyskali wiarę w swoje ulubienice – przybycie w przerwie do hali św. Mikołaja faktycznie mogło mieć moc sprawczą!\nNiestety, olkuszanki nie pomogły szczęściu. Błyskotliwa Zacharska potrafiła jeszcze wyrównać – 28:28, ale chwilę później płocczanki rzuciły kolejne dwie bramki i było 28:30. Ostatnie sekundy to już emocje z górnej półki. Paula Przytuła i ponownie Zacharska dały nadzieję miejscowym na choćby remis. Lwice co prawda przegrywały 31:32, ale miały piłkę. Wystarczyło tylko spokojnie rozprowadzić atak i celnie przymierzyć. Skończyło się jednak na błędzie własnym, stracie piłki i udanej kontrze gości, a bramka Rosiak zapewniła ekipie Marka Jagodzińskiego jakże cenne dwa punkty.\n– Wielka szkoda… – niosło się jeszcze długo z trybun. Może i rzeczywiście szkoda tego wyniku, ale nie ma co rozpamiętywać niepowodzenia. Liga gra dalej, a Lwice nadal przewodzą stawce. Przed nimi weryfikacja sił u wicelidera z Kobierzyc. Na tę chwilę oba zespoły mają po 12 punktów (6 zwycięstw i dwie porażki). Zwycięzca sobotniego starcia święta Bożego Narodzenia spędzi w radosnych nastrojach. Przegrany straty w wyścigu po szczyt tabeli będzie mógł odrobić już po Nowy Roku.\nPojedynek KPR Kobierzyce – SPR Olkusz będzie ostatnim ligowym sprawdzianem dla faworytów rozgrywek w pierwszej części sezonu. Piłkarski ręczne na parkiety wrócą bowiem dopiero w lutym.\nSPR: Knapik, Staś – Zacharska (13), Nowak (6), Przytuła (5), Basiak (4), Wcześniak (2), Kantor, Frączek, Chruścińska.\nSMS: Kuszka, Olejniczak – Lipok (9), Rosiak (8), Warda (6), Cygan (6), Gajewska (1), Bałdyga (1), Nosek (1), Maciejewska, Urbańska, Senderkiewicz, Olejniczak, Szczechowicz, Grabińska.\nPoprzedni artykułMikołajkowe harce [ZDJĘCIA]\nNastępny artykułRusza „Akademia Przyszłości”\nSłupia bliżej Superligi


Skuteczne Przynęty Sandaczowe - WKRA FISHING\nSkuteczne Przynęty Sandaczowe\nSezon Sandaczowy jest w pełni mimo, że ten "najlepszy" okres jesienny dopiero przed nami, to już teraz można z powodzeniem łowić duże Sandacze. Podstawowym warunkiem sukcesu jest wybranie odpowiedniej pory dnia, miejsca i najważniejszego elementu, czyli skutecznej przynęty gumowej (tylko do nich ograniczymy się w tym artykule). O ile dwa pierwsze elementy są mocno zależne od pory roku (lato - jesień - zima) i zmieniają się nieustanie, o tyle można powiedzieć, że pewna grupa skutecznych przynęt gumowych pozostaje niezmienna. Na ten temat można byłoby napisać niejedną obszerną publikację i też temat nie zostałby wyczerpany. Dlatego ten tekst ma posłużyć głównie jako drobna wskazówka dla wędkarzy stawiających pierwsze kroki w "Wędkarstwie Sandaczowym".\nKto już zetknął się z jakimś artykułem na temat łowienia mętnookich, wie jak wiele czynników może wpływać na efektywne łowienie tych ryb i wie jaki mętlik w głowie powoduje ta wiedza. W związku z tym chciałbym zacząć od początku i ograniczyć się moim zdaniem do najważniejszych elementów w łowieniu Sandaczy - przynęt, pomijając temat obciążenia i sposobu ich prowadzenia. Łowienie ma sprawiać wszystkim przyjemność, a nie powodować frustrację, że ryby nie biorą, a my już sami nie wiemy czy jest to wina przynęty, jej koloru, obciążenia, sposobu prowadzenia czy miejsca. Tym samy polecam wszystkim początkującym ograniczyć się przy wyborze obciążenia do wybrania takiej główki, aby opad przynęty był w ogóle możliwy (w głębokim, mocnym nurcie) i odbywał się stosunkowo szybko, a podbicie nie stanowiło dużego problemu - bez względy czy łowimy na jeziorze, zbiorniku zaporowym czy średniej lub dużej rzece. Oczywiście waga główki zależy od głębokości zbiornika i ewentualnego uciągu wody i może się wahać od kilku do nawet kilkudziesięciu gram. Całą uwagę wystarczy jak skupimy na rodzaju przynęty (kopyto lub ripper), jej wielkości, kolorze i pracy. Nie oznacza to też, żeby w naszych pudełkach znalazły się niemal wszystkie dostępne modele gum na rynku, wystarczy jak przez cały sezon będą w nich ok. 7-8cm rippery w kształcie uklei w czterech kolorach - biały z niebieskim, perła, perła z brokatem i niebieskim, seledyn/żółty z czarnym grzbietem i niezawodne 7 cm, seledynowe kopyta z czarnym grzbietem. Tak dobrany zestaw przynęt pozwoli na skuteczne łowienie Sandaczy przez cały sezon.\nWytypowane "miejsce Sandaczowe" możemy zacząć od obławiania białym ripperem z niebieskim grzbietem o długości 7-8cm w kształcie uklei. Moim zdaniem jest to najbardziej uniwersalna przynęta, która pozwala na "przesądowanie" naszego łowiska pod kątem wielu gatunków ryb jakie mogą się w nim znajdować: Sandacz, Szczupak lub Boleń. Jeżeli to nie przyniesie, pożądanego efekty w postaci brania, możemy założyć perłe z brokatem i niebieskim grzbietem, samą perłę lub seledyn z czarnym grzbietem. Taki zestaw ripperów różniąc się tylko kolorem, umożliwia wybranie najskuteczniejszej barwy danego dnia, natomiast jeżeli to okaże sie niekuteczne, to powinniśmy posłać do wody niezawodne od wielu sezonów ok. 6-7cm seledynowe kopyto z czarnym grzbietem. Jaskrawy kolor pobudzający agresję wśród drapieżników i charakterystyczna szeroka, choć miękka praca ogonka potrafią przekonać do brania najbardziej ospałe ryby, bez względu na porę roku, dnia, przejrzystość wody czy nasłonecznienie.\nW moim pudełku jest to przynęta numer jeden w sytuacjach, gdy inne już mnie zawiodły. Przykład ten pokazuje, że różnorodności w naszych przynętach powinniśmy szukać w pierwszej kolejności w ich kolorze, a następnie dopiero w ich pracy i wilekości: ripper - kopyto. Bardzo ważnym elementem każdej przynęty, może okazać się czerwony kolor paletki ogonka, który wielokrotnie pozwolił mi ożywić z pozoru martwą wodą. Sandacze dobrze reagują na czerwony, ruchomy punkt - ciekawa zależności... Dlatego dobrze jak nasze rippery lub kopytka będą miały takie zakończenie ogonka, jeżeli nie uda nam się takich znaleźć na sklepowych pułkach, to wystarczy jak spróbujemy w naszych przynętach za pomocą wodoodpornego markera zmienić kolor paletki na czerwony. Takie mocno uproszczone podejście do tematu "Wędkarstwa Sandaczowego" pozwoli się skupić na samej technice łowienia, poznawaniu łowiska i odpowiedniego prowadzenia przynęty, a nie ciągłego żonglowania przynętami, kolorami, obciążeniem, sposobami prowadzenia, które i tak na początku są mało trafione i mogą tylko zniechęcić do łowienia Sandaczy.\nA szkoda się poddawać, ponieważ jest to niezwykle fascynujący przeciwnik, który potrafi wędkarzowi bardzo wysoko postawić poprzeczkę technicznych umiejętności, przez co udany hol Sandacza cieszy jeszcze bardziej, niż innych gatunków ryb. Z własnego doświadczania zapewniam, że na początku opisywany dobór przynęt w zupełności wystarczy, aby móc skutecznie łowić sandacze przez cały sezon i nie być zmuszonym do noszenia ze sobą tony przynęt. Pozwoli to również na komfortowe przemieszczania się między miejscówkami, co może dać lepsze efekty, niż oranie jednego miejsca, wszelkiej maści przynętami obciążonymi szerokim wachlarzem główek.\nŁowienie Sandaczy jest niezwykle szerokim i długotrwałym tematem do zgłębiania, dlatego najlepiej jak zaczniemy od najprostszych elementów z jak najmniejszą liczbą zmiennych i stopniowo będziemy się zagłębiać w tajniki łowienia tych pięknych ryb, bazując głównie na własnym doświadczeniu, co jest najlepszą szkołą łowienia.


Nagrodzili za zasługi dla rozwoju i promocji powiatu bialskiego - Biała Podlaska\nNagrodzili za zasługi dla rozwoju i promocji powiatu bialskiego\nJuż po raz 17. władze powiatu bialskiego przyznały wyróżnienia Dobre, bo bialskie. Statuetki dostają firmy, instytucje i samorządy, które w ostatnim roku przyczyniły się do rozwoju społecznego, gospodarczego oraz promocji powiatu bialskiego. W tym roku wyróżnienia powędrowały do przedstawicieli Międzyrzeca Podlaskiego.\nLiderem samorządności okazał się Międzyrzec Podlaski. Burmistrz miasta Zbigniew Kot dziękował za wyróżnienie, wskazując na pomoc władz powiatu i sejmiku województwa przy pozyskiwaniu inwestorów i ułatwieniu im działalności. Międzyrzecki włodarz mówił także o planach budowy obwodnicy miasta.\nDobre, bo bialskie trafiło też do Przedsiębiorstwa Usług Komunalnych z Międzyrzeca Podlaskiego, spółki Fedro z Szóstki, gospodarstwa rolnego uprawy pieczarek Anny i Andrzeja Śledziów z Międzyrzeca Podlaskiego a także Fundacji Grzegorza Biereckiego Kocham Podlasie z Białej Podlaskiej.\nUroczystość była także okazją do wręczenia medali Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego oraz wyróżnień Zasłużony dla Powiatu Bialskiego. Gali towarzyszyła część artystyczna, w której zaprezentowali się Paulina Kowalewska i Konrad Czopiński - wicemistrzowie okręgu lubelskiego w tańcach latynoamerykańskich.\n4:14 25.4 km


Awantura o szkołę. My Little Pony. Ilustrowana czytanka - Adrianna Zabrzewska (Książka) - Księgarnia Internetowa Egmont\nKiedy Mapa Przyjaźni się powiększa i ukazuje nieznane do tej pory zakątki leżące poza Equestrią, sześć kucykowych przyjaciółek musi wymyślić sposób, by i tam dotarła Magia Przyjaźni. Na szczęście Twilight Sparkle doskonale wie, co robić – otworzy własną Szkołę Przyjaźni! Będzie to miejsce dla wszystkich istot niezależnie od ich pochodzenia, umiejętności czy koloru. Okazuje się jednak, że nie jest to takie proste.\nTwilight i jej przyjaciele napotykają mnóstwo przeszkód w realizacji swojego marzenia, a w konsekwencji szkoła zostaje zamknięta. Klaczka musi zjednoczyć swoich uczniów, zmobilizować do działania inne kucyki i złamać zasady, by stanąć w obronie tych, którzy zasługują na poznanie Magii Przyjaźni!


Wiadomo, kto za tym stoi - Archiwum Rzeczpospolitej\n21 maja 2011 | Plus Minus | Dariusz Rosiak\nOsama bin Laden nie został zastrzelony przez komandosów Navy Seals w Abbottabad. Faktycznie szef al Kaidy przeżył atak, został porwany, a następnie podczas transportu do amerykańskiej bazy wypadł Amerykanom z helikoptera do morza. Jakiś półgłówek zapomniał przypiąć zakapturzonego jeńca pasami do siedzenia, obsunął się biedak i... pluuuusk! Tyle po nim zostało. Stąd potem te idiotyczne, wymyślone naprędce tłumaczenia o pogrzebie szejka bin Ladena na morzu. Na szczęście nagranie z tego wypadku zachowało się, można je obejrzeć na Youtubie (2,5 miliona wejść w chwili, gdy to piszę).\nTo oczywiście kiepski dowcip, tak naprawdę Osama od lat współpracował z Amerykanami i dalej żyje na ich utrzymaniu, ewentualnie zabili go wcześniej, zamrozili jego ciało i trzymali w pogotowiu, by użyć go w dogodnym politycznie momencie. I teraz właśnie nadszedł taki moment: prezydent Obama miał tylko jedną szansę poprawić swoje notowania przed przyszłorocznymi wyborami i wykorzystał ją w 100 procentach – wyjmując ciało bin Ladena z lodówki. Szkoda tylko, że wypadł do morza...\nNiektórym się wydaje, że teorie spiskowe stanowią domenę ludzi upośledzonych psychicznie, takich co to nie potrafią sprostać wymaganiom naszych skomplikowanych czasów i, aby ułatwić sobie życie, ulegają najbardziej fantazyjnym wymysłom oszustów z chorą wyobraźnią i zwykłych idiotów. W końcu w naszych czasach...