Numer 28, kwiecień 2008\nNowe inspiracje dla formacji i apostolstwa świeckich\n- Rok świętego Pawła\n- „Nowe inspiracje dla formacji i apostolstwa świeckich, jakie płyną z prac III Ogólnopolskiego Kongresu Ruchów”, O. Adam Schulz SJ\n- Skład nowego Zespołu Koordynującego ORRK\n- Program pracy Ogólnopolskiej Rady Ruchów Katolickich w latach 2009-2011\n- Kalendarz najbliższych spotkań ORRK\n28 czerwca 2008 r. rozpocznie się w Kościele Rok św. Pawła z okazji 2000. rocznicy urodzin Apostoła. Na ten czas planowane są wydarzenia na różnych płaszczyznach - od religijnej i modlitewnej po historyczną i archeologiczną. Większość z nich będzie miała miejsce w rzymskiej Bazylice św. Pawła za Murami. Rok św. Pawła zakończy się 29 czerwca 2009 roku.\nObchody rozpocznie otwarcie przez Ojca Świętego Benedykta XVI Drzwi św. Pawła, znajdujących się na lewo od głównego wejścia do bazyliki, które Papież zamknie na zakończenie Roku św. Pawła. Ponadto przez cały rok przed bazyliką palić się będą lampy oliwne, do których wierni będą mogli dolewać oliwę symbolizującą modlitwę do Boga. Podobne lampy zostaną zapalone w ważnych dla Apostoła Narodów miastach w Turcji: Tarsie, Efezie i na Malcie.\nW każdy wtorek i piątek odprawiana będzie szczególna liturgia. Pielgrzymi uczestniczyć będą m.in. w przechodzeniu przez Drzwi św. Pawła, modlitwach przy grobie Apostoła Narodów, we Mszach Świętych. W szczególnych okolicznościach będzie możliwość uzyskania odpustu zupełnego. Wyjątkowym wydarzeniem w czasie Roku św. Pawła będzie Tydzień Modlitw o Jedność Chrześcijan. Nie zabraknie także wydarzeń kulturalnych i artystycznych. Przez cały rok będą odbywały się konferencje naukowe, będą wygłaszane specjalne homilie niedzielne przez księży kardynałów. Organizowane będą także koncerty, m.in. "Msza" Haendla na rozpoczęcie Roku św. Pawła i "Zmartwychwstanie" Mahlera w Niedzielę Wielkanocną.\nZ okazji jubileuszu w Wiecznym Mieście zostaną utworzone szlaki pielgrzymkowe do miejsc związanych ze św. Pawłem Apostołem, które pielgrzymi będą mogli przybywać pieszo. Dla innych zostaną przygotowane autokary. Przewidziano również krótszą trasę - wzdłuż Tybru - dla młodszych pątników.\nZ okazji Roku św. Pawła zostaną też podjęte inicjatywy wydawnicze. Ukazać się ma folder Bazyliki św. Pawła, a być może i miesięcznik zawierający bieżące informacje na temat jubileuszu. W planach jest również wydawanie książek o Apostole oraz nowe wydania listów św. Pawła i Dziejów Apostolskich. Benedyktyni przygotowują na tę okazję "Lectio Divina", opartą na 87 rozdziałach, z jakich składają się listy Pawłowe.\nW związku z jubileuszem powstaną także dwie strony internetowe, na których znajdować się będzie plan obchodów i pomocne informacje. Jedna pojawi się niebawem jako część oficjalnej strony Watykanu (www.vatican.va).\nProgram obchodów Roku św. Pawła\nPierwszym pielgrzymem w bazylice św. Pawła za Murami z okazji Roku Apostoła Narodów będzie Benedykt XVI, który tam właśnie, 28 czerwca tego roku, dokona jego inauguracji. Poinformował o tym archiprezbiter bazyliki, włoski kardynał Andrea Cordero Lanza di Montezemolo w czasie specjalnej konferencji prasowej w Watykanie. Przedstawił na niej zarys programu obchodów dwutysięcznej rocznicy urodzin Apostoła Narodów.\nKardynał, który jest pomysłodawcą Roku św. Pawła, przypomniał, że 28 czerwca 2007 r. papież ogłosił jego obchody w dniach 28 czerwca 2008 - 29 czerwca 2009 i podkreślił ekumeniczny charakter tego wydarzenia. Hierarcha zapowiedział, że niebawem ukaże się papieski dokument ogłaszający jubileusz, mówiący o dobrodziejstwach duchowych dla wiernych. Od siebie dodał, że Rok Pawłowy będzie dla katolików okazją do odkrycia na nowo tej postaci, zapoznania się z pismami Apostoła i pogłębienia jego nauczania, przypomnienia sobie pierwszych wieków Kościoła oraz do modlitwy w intencji jedności wszystkich chrześcijan.\nInicjatywy związane z tym wydarzeniem podzielić można na:\n- duszpasterskie: celebracje liturgiczne, spotkania modlitewne, sakrament pokuty;\n- religijno-kulturalne: lectio Pauli i katechezy na temat tekstów św. Pawła, konferencje, medytacje, a także koncerty;\n- pielgrzymki: do bazyliki św. Pawła za Murami oraz jedenastu innych miejsc związanych z Apostołem Narodów w Wiecznym Mieście, jak również do Ziemi Świętej, Turcji i na Maltę;\n- kulturalno-artystyczne: wystawy, pamiątkowe medale i znaczki pocztowe;\n- wydawnicze: nowa edycja Dziejów Apostolskich i Listów św. Pawła, przewodnik po rzymskiej bazylice oraz portal internetowy www.annopaolino.org, który na bieżąco informować będzie o wszystkich wydarzeniach;\n- ekumeniczne: otwarcie kaplicy ekumenicznej w miejscu dawnego baptysterium;\n- remontowo-konserwacyjne: prace i zmiany w bazylice i jej najbliższym otoczeniu.\n„Rok św. Pawła pomoże wszystkim modlić się i działać, tak abyśmy mogli za Apostołem Narodów powtórzyć: «Teraz już nie ja żyję, lecz żyje we mnie Chrystus» (Ga 2, 20), a za św. Janem, Apostołem i Ewangelistą: «Aby wszyscy stanowili jedno»".\n„Nowe inspiracje dla formacji i apostolstwa świeckich, jakie płyną z prac III Ogólnopolskiego Kongresu Ruchów”\nI. Nowy styl pracy ruchów poprzez Kongres\nIII Ogólnopolski Kongres Ruchów i Stowarzyszeń Katolickich miał inny przebieg niż poprzednie, które odbywały się 1994 i 2000 roku: tamte trwały 2 dni, w ciągu których musieliśmy podjąć ogromny wysiłek rozeznawania i poszukiwania dalszej drogi rozwoju ruchów. Ten Kongres został pomyślany jako pogłębione i bardziej systematyczne poszukiwanie nowych wezwań apostolskich, jakie Bóg stawia przed nami na początku nowego tysiąclecia. Prace Kongresu trwały dwa lata, a co miesiąc spotykaliśmy się na kolejnym Kongresie Tematycznym, który podejmował problemy i wyzwania, stojące przed nami w każdym z obszarów apostolstwa, jakie realizują członkowie ruchów i stowarzyszeń.\nW tak zorganizowanym Kongresie uczestniczyło znaczenie więcej osób niż w poprzednich dwóch Kongresach:\n- ponad 3000 osób wzięło udział bezpośrednio w spotkaniach kongresowych,\n- w całości prac kongresowych, trwających ponad 5 lat (2002-2007) wzięło udział bezpośrednio ponad 50 tysięcy osób (w tym czasie odbywały się Diecezjalne Kongresy Ruchów, Konferencje Ogólnopolskie oraz inne ważne spotkania poświęcone ruchom),\n- ponad 350 tysięcy wzięło udział pośrednio – dzięki Kongresowemu Serwisowi Internetowemu,\n- podczas jego trwania Ogólnopolskiego Kongresu mogliśmy wysłuchać ponad 350 referatów, wykładów, świadectw, dyskusji panelowych.\n- Prelegentami byli goście z Polski i z 18 krajów Europy. Wśród nich byli przedstawiciele najwyższych władz kościelnych, przedstawiciele władz państwowych i samorządowych, eksperci i specjaliści z różnych dziedzin życia społecznego, jak i wielu członów ruchów i stowarzyszeń katolickich zaangażowanych apostolsko. W czasie Kongresu mieliśmy możność spotkania z ks. abp Stanisławem Ryłko, Przewodniczącym Papieskiej Rady ds. Świeckich, ks. kard. Józefem Glempem, Prymasem Polski, ks. abp Józefem Michalikiem, Przewodniczącym Konferencji Episkopatu Polski, abp Józefem Kowalczykiem, Nuncjuszem Apostolskim w Polsce, bp Piotrem Liberą, Sekretarzem Generalnym Konferencji Episkopatu Polski.\nOpatrzność Boża tak pokierowała wydarzeniami, że w trakcie naszego Kongresu odbyło się w Częstochowie spotkanie przedstawicieli ruchów z Ojcem Świętym Benedyktem XVI w czasie jego pielgrzymki do Polski. Jednocześnie mogliśmy uczestniczyć w II Światowym Kongresie Ruchów i Nowych Wspólnot w Rocca di Papa pod Rzymem oraz w spotkaniu 200 tysięcy członków ruchów z całego świata z Ojcem Świętym w Rzymie w czerwcu 2006 roku.\nAbp St. Ryłko, Przewodniczący Papieskiej Rady ds. Świeckich tak opisał nasz Kongres: „Zacznijmy więc od pytania: czym jest dla nas ten Kongres? Jak mamy go przeżywać? Przede wszystkim jest on jakąś szczególną „epifanią”, czyli objawieniem Kościoła polskiego w wielkim bogactwie darów charyzmatycznych, którymi Duch Święty go ubogaca w naszych czasach. Kongres ten jest więc okazją do dziękczynienia za te dary, jak również do pogłębienia poczucia odpowiedzialności za właściwe ich użycie na służbie misji Kościoła tu i teraz. Każdy dar staje się bowiem dla nas zadaniem, a nierzadko prawdziwym wyzwaniem, aby go nie zmarnować. Kongres ten jest także dla nas wszystkich szczególną szkołą duchowości komunii. Istnieje wielka różnorodność pośród was, uczestniczących w tym Kongresie: różnorodność charyzmatów, metod i programów apostolstwa, a przecież stanowicie jedno w łonie Kościoła.”\nII. Czym są ruchy w Kościele dziś?\nAbp Ryłko: „Racją istnienia ruchów i stowarzyszeń w Kościele jest ewangelizacja. Jesteśmy tutaj nie po to, aby przyglądać się sobie samym w poczuciu samozadowolenia, lecz aby konfrontować się z ogromem zadań misyjnych, jakie stoją przed Kościołem w Polsce i Kościołem powszechnym - aby na nie coraz lepiej odpowiadać. Jesteśmy tutaj po to, aby odważnie podjąć wielką prowokację świata współczesnego, który zdaje się coraz bardziej od Boga odchodzić...\nAby od strony teologicznej poprawnie ująć fenomen ruchów kościelnych - według Kardynała Ratzingera - nie wystarcza dialektyka zasad: instytucja/charyzmat, chrystologia/pneumatologia, hierarchia/profetyzm, ponieważ Kościół nie jest zbudowany dialektycznie, lecz organicznie. Kardynał proponuje inną drogę, to znaczy podejście historyczne i widzi w „apostolskości” miejsce teologiczne dla ruchów i nowych wspólnot w Kościele. Racją ich bytu w Kościele jest więc misja, ewangelizacja, która przekracza granice Kościołów partykularnych i otwiera się „aż po krańce świata”... Stąd szczególny związek ruchów z misją Następców Św. Piotra. „Papiestwo nie stworzyło ruchów - pisze Kardynał Ratzinger - ale było dla nich zawsze oparciem w strukturze Kościoła, pilastrem ich kościelnego charakteru. /.../ Papież potrzebuje tego rodzaju posług, i oni go potrzebują, i właśnie we wzajemności tych posług dokonuje się symfonia życia kościelnego”. Fenomen ruchów jest pewną stałą w życiu Kościoła i jest obecny w całej jego historii. Jest rzeczą niezwykle pouczającą śledzenie jak w ciągu całej historii Duch Święty interweniował wzbudzając coraz to nowych świętych i coraz to nowe charyzmaty, jako odpowiedź na coraz to nowe wyzwania, jakie świat rzucał misji ewangelizacyjnej Kościoła.\nPo wyborze na Stolicę Piotrową, Benedykt XVI dalej poświęca ruchom kościelnym wiele uwagi i często wraca do tego tematu: „Kościół musi dowartościować te wspólnoty i równocześnie musi je kierować z wielką mądrością duszpasterską, aby swoimi wielorakimi darami przyczyniały się jak najlepiej do budowy wspólnoty kościelnej...” - dodając - „Kościoły lokalne i ruchy nie przeciwstawiają się sobie nawzajem, lecz razem stanowią żywą strukturę Kościoła” (Przemówienie do Biskupów niemieckich w Kolonii, 22 sierpnia 2005). Przy innej okazji Papież mówił do Biskupów: „Po Soborze Duch Święty dał nam “ruchy” /.../ są one miejscami żywej wiary, gdzie młodzi i dorośli przyjmują model życia w wierze jako bezcenną szansę, jakiej nie można zmarnować. Dlatego proszę was, abyście wychodzili na przeciw ruchom z wielką miłością” (Przemówienie do Biskupów niemieckich “ad limina”, 18 listopada 2006). A przemawiając ostatnio do jednego z ruchów kościelnych Benedykt XVI wrócił do kwestii wzajemnego stosunku instytucji i charyzmatu: „W Kościele nie ma przeciwieństwa lub sprzeczności pomiędzy wymiarem instytucjonalnym i charyzmatycznym, którego ruchy są wymownym wyrazem, ponieważ obydwa są współistotne dla Bożej konstytucji Ludu Bożego. W Kościele także istotne instytucje są charyzmatyczne, a z drugiej strony charyzmaty muszą w taki lub inny sposób zinstytucjonalizować się, aby zapewnić sobie spójność i ciągłość. W ten sposób obydwa wymiary, pochodzące od tego samego Ducha Świętego, dla dobra Ciała Chrystusa, współdziałają razem, aby uobecnić tajemnicę i dzieło zbawcze Chrystusa w świecie” (Przemówienie podczas audiencji dla Ruchu Comunione e Liberazione, 24.03.2007).”\nIII. Jakie jest najważniejsze przesłanie płynące z naszych spotkań?\n1. Odkrywać piękno Chrystusa i głosić to światu\nAbp Ryłko: „Postarajmy się teraz pogłębić nieco naszą refleksję nad tematem spotkania Ojca Świętego z ruchami kościelnymi: „Piękno bycia chrześcijanami i radość dawania o tym świadectwa”. Temat ten zrodził się - jak powiedzieliśmy - ze słów Benedykta XVI wypowiedzianych w homilii na inaugurację Pontyfikatu: „Nie ma nic piękniejszego jak być dotkniętym i zaskoczonym przez Ewangelię, przez Chrystusa. Nie ma nic piękniejszego jak poznać Go i pobudzać innych do przyjaźni z Nim” (Homilia na inauguracji Pontyfikatu, 24 kwietnia 2005). Umieszczając w centrum życia chrześcijańskiego osobę Chrystusa, Papież wskazuje na najgłębszy sekret Jego siły oddziaływania na serce człowieka: to znaczy piękno. Dzisiaj piękno stanowi temat bardzo aktualny. Świat, jaki nas otacza, jest bardzo często światem zdominowanym przez kult brzydoty, poddany agresywnej sile namiastek prawdziwego piękna, które uwodzą wielu ludzi, czyniąc ich niewolnikami i więźniami kłamstwa. W naszej epoce to przede wszystkim wielki teolog Hans Urs von Balthasar, dzięki swojemu dziełu „estetyki teologicznej” pomógł myśli chrześcijańskiej odkryć w pięknie kategorię decydującą dla życia uczniów Chrystusa. Pisze szwajcarski teolog: „W świecie bez piękna - chociaż ludzie nie mogą obejść się bez tego słowa i mają go ciągle na ustach, zamazując jego właściwy sens - w świecie, który być może nie jest pozbawiony piękna, lecz nie jest w stanie go dostrzec, liczyć się z nim, również dobro traci swoją siłę atrakcyjną, oczywistość powinności bycia realizowanym /.../ W świecie, który nie jest już zdolny do potwierdzania piękna, argumenty na rzecz prawdy tracą swoją siłę logicznej konkluzji. /.../ Proces, który prowadzi do konkluzji staje się mechanizmem, który nikogo już nie przekonuje, a sama konkluzja przestaje być konkluzją” (H.U. von Balthasar, Gloria, vol. 1: La percezione della forma, Jaca Book, Milano 1975, p. 11.). Piękno jest więc sprawą niezmiernie istotną dla człowieka i sięga daleko poza sferę płytko rozumianej estetyki. Piękno to blask prawdy i blask dobra.\nAle na czym w istocie polega owo szczególne piękno, które od dwóch tysięcy lat przyciąga niezliczone rzesze osób, przemieniając gruntownie ich egzystencję? Kardynał Joseph Ratzinger wyjaśnił to zestawiając ze sobą dwa teksty biblijne odnoszące się do Chrystusa, pozornie ze sobą sprzeczne: Psalm 45 – „Tyś najpiękniejszy z synów ludzkich, wdzięk rozlał się na twoich wargach...” i proroctwo Izajasza o cierpiącym Słudze Jahwe: „Nie miał on wdzięku ani blasku, aby chciano na niego patrzeć, ani wyglądu, by się nam podobał. Wzgardzony odepchnięty przez ludzi, mąż boleści, oswojony z cierpieniem, jak ktoś, przed kim się twarz zakrywa...” (Iz 53,2). Kardynał Ratzinger znajduje wyjaśnienie tego paradoksu w samym sercu tajemnicy paschalnej, w której „doświadczenie piękna osiągnęło nową głębię, nowy realizm. Ten, który jest samym Pięknem pozwolił się policzkować, opluwać, koronować cierniem. /.../ Lecz właśnie w tym Obliczu tak zniekształconym ukazuje się autentyczne piękno: piękno miłości “aż do końca” (J. Ratzinger, La Bellezza. La Chiesa, Libreria Editrice Vaticana e Itaca, Roma 2005, p. 23.). To właśnie dlatego Autor dodaje: „być uderzonym i zdobytym przez piękno Chrystusa jest sposobem poznania bardziej rzeczywistym i głębokim niż czysta dedukcja racjonalna”. Jak przekazywać Piękno Chrystusa dzisiejszemu światu, dzisiejszemu człowiekowi? To jest podstawowe wyzwanie przed jakim stają uczniowie Chrystusa w każdej epoce - a więc również i dzisiaj.”\n2. Odkryć na nowo wartość powołania człowieka świeckiego\nKongres ten wskazał nam na nowo, jak ważne i cenne dla Kościoła i społeczeństwa jest powołanie człowieka świeckiego. Wiedzieliśmy o tym wcześniej, ale codzienne zatroskanie o rozwój naszych ruchów trochę nam tę prawdę w ostatnich latach przesłoniło. Potrzeba teraz z większym zapałem podjąć na nowo ten wielki dar Kościoła, jakim jest powołanie świeckich. Bez rozwoju laikatu trudno sobie wyobrazić przyszłość Kościoła. Stąd potrzebne jest głębsze uznanie faktu, że każdy uczestnik ruchu ma własne powołanie otrzymane od Boga, które winien z należytym szacunkiem przyjąć i rozwijać. W związku z tym wydaje się ważnym:\n1. Po pierwsze, tworzenie środowisk refleksji pastoralno-teologicznej nad specyfiką powołania świeckich oraz płynącej z tej specyfiki duchowości osób świeckich. Cieszy fakt, że jednym z owoców Kongresu jest powstanie z naszej inicjatywy dwa lata temu Centrum Duchowości Świeckich w Warszawie, które powoli staje się jednym z takich ośrodków refleksji nad teologią świeckich, ale podejmowanej bardziej w sposób praktyczny niż teoretyczny. Trzeba też nawiązać bliższą współpracę ruchów z wydziałami teologicznymi, szczególnie tymi, gdzie wykłada się teologię laikatu, aby zdynamizować refleksję teologiczną nad świeckimi w ruchach i całym Kościele.\nTrzeba też dołożyć wszelkich starań, aby definicja osoby świeckiej bardziej zdecydowanie uwalniała się od opisu kim świecki nie jest, i stawała się opisem, kim świecki jest, tak jak to zostało zainicjowane podczas Soboru Watykańskiego II a potem pogłębione w Adhortacji Jana Pawła II „Christifideles laici”.\nWielu kapłanów oraz wiele osób świeckich, nie tylko związanych z ruchami, poszukuje pełniejszego zrozumienia powołania człowieka świeckiego, trzeba im w tym pomóc.\n2. Po drugie, w formacji ruchów należy więcej uwagi poświęcić specyfice duchowości świeckich, uwzględniając problemy laikatu w perspektywie odczytywania ich własnego powołania, jako osoby świeckiej w Kościele i świecie.\nRuchy i różnorodne grupy czy wspólnoty stały się szczególnym miejscem formacji dla tych, którzy poszukują pogłębienia swojej wiary. To w nich można się nauczyć modlitwy, pogłębić zarówno znajomość Pisma św., jak też nauczyć się życia Słowem Bożym na co dzień. Tam poznaje się drogi życia duchowego proponowane przez jego wielkich mistrzów. We wspólnotach następuje powtórne wprowadzenie w życie sakramentami, szczególnie chrztu, bierzmowania, Eucharystii, pokuty i pojednania oraz małżeństwa. Świeccy uczą się w ruchach Kościoła i odczytywania swojego w nim miejsca.\nJednak, aby to uczenie się Kościoła mogło się pogłębiać, potrzeba, aby w ramach pracy ruchów jeszcze bardziej wyraźnie ukierunkować nowych członków ruchów ku odczytaniu i uszanowaniu specyfiki powołania człowieka świeckiego. Tak jak w seminariach klerycy odczytują powołanie kapłańskie, a w nowicjatach i w trakcie dalszej formacji zakonnej młodzi zakonnicy odczytują powołanie zakonne, tak trzeba, aby we wspólnotach, grupach, ruchach i stowarzyszeniach osoby świeckie mogły bardziej świadomie podjąć powołanie osoby świeckiej.\n3. Po trzecie, należy podjąć wysiłek zmierzający do odkrycia na nowo bogactwa charyzmatów osób świeckich, którymi Duch Święty ich obdarzył, i pomóc w tym, aby zostały one w Kościele przyjęte w sposób, który nie burzy jedności, ale ją wzbogaca – pod kierunkiem naszych pasterzy. Niektóre ruchy z definicji pomagają świeckim odkrywać różnorodne dary, posługi, charyzmaty, którymi są obdarowani jej członkowie, ale inne jeszcze nie w pełni potrafią pomóc świeckim odkrywać i wprowadzać w życie wspólnoty Kościoła ich dary.\n4. Bardzo pomocne w tym kontekście może stać się lepsze przygotowanie seminarzystów do pracy ze świeckimi oraz ruchami i stowarzyszeniami. Stąd rodzi się nasz postulat wprowadzenia wykładów z teologii pastoralnej poświęconych tym zagadnieniom w seminariach duchownych. Ostatnio Konsulta Zakonów Męskich podjęła działania, aby wprowadzić taki przedmiot do programu seminariów prowadzonych przez zakony lub go uzupełnić, tak aby bardziej skutecznie przygotowywał młodych seminarzystów do pracy ze świeckimi. To cieszy, ale są jeszcze seminaria duchowne, gdzie nie prowadzi się takich zajęć.\n3. Odkrywać świat jako uprzywilejowane miejsce spotkania z Bogiem\nŚwiat, w którym żyjemy, coraz bardziej napawa nas niepokojem, lękiem a nawet trwogą. Obserwujemy narastającą pogardę dla człowieka i jego życia, kwestionowane są podstawowe wartości ludzkie, że nie wspomnę o szacunku do wartości chrześcijańskich. Życie społeczne coraz bardziej przypomina świat dżungli, toczy się w nim brutalna walka o wpływy, władzę, pieniądze. Egoizm w życiu społecznym i towarzysząca mu korupcja, bezlitosna konkurencja oraz nastawienie na coraz większy zysk, za wszelką cenę, niszczą życie społeczne, gospodarcze i polityczne. Ten obraz współczesnego świata nie jest pełny, należałoby go uzupełnić o inne aspekty szerzącego się zła, jak również ukazać przejawy dobra, które są obecne we współczesnym świecie.\nDo takiego świata przyszedł i nieustannie przychodzi Chrystus, aby go zbawiać – zbawiać człowieka i społeczności – oraz budować Królestwo Boże. I zaprasza nas wszystkich do współpracy w przemienianiu świata i pomocy człowiekowi w nim żyjącemu.\nDzięki temu świat, jak uczy Sobór Watykański II, jest uprzywilejowanym miejscem spotkania człowieka świeckiego z Bogiem. Nie poza nim, nie obok niego, ale w otaczającym nas świecie, z całą jego realnością i brutalnością, działa Bóg i zaprasza nas do współpracy. Tu właśnie rozwija się powołanie człowieka świeckiego.\nZ faktu, że świeccy są obdarzeni specjalną łaską odkrywania obecności Boga w świecie, płynie dla nas wezwanie, abyśmy jeszcze pełniej pomagali sobie nawzajem rozwijać ten dar – szczególnie teraz, kiedy doświadczenie świata jest dla nas takie trudne.\nEklezjalna misja świeckich obejmuje więc cały świat, wszystkie te obszary, w których oni żyją i działają, toteż każde ich działanie może stać się i winno stawać się działaniem apostolskim, misją Boga powierzoną człowiekowi.\nDziś Kościół na nowo powinien odkryć dar powołania osób świeckich, aby pełniej siebie zrozumieć. Świeccy nie są dodatkiem do życia Kościoła, grupą, której ciągle trzeba usługiwać, oni są w samym centrum Kościoła, są jego głównymi animatorami w świecie – bo to wynika ze specyfiki daru ich powołania.\n4. Ruchy w Kościele lokalnym\nPo co są ruchy w Kościele, czy nie wystarczy parafia, diecezja, ewentualnie zakony? Kardynał J. Ratzinger, obecnie Ojciec Święty Benedykt XVI, na Światowym Kongresie Ruchów Kościelnych w 1998 roku w Rzymie w następujący sposób określił rolę ruchów w Kościele: „Jeśli spojrzeć na historię Kościoła jako całość, widać jasno, że z jednej strony model Kościoła lokalnego, wyraźnie naznaczony posługą biskupią, stanowi strukturę nośną, trwającą poprzez wieki; lecz jest ona również nieprzerwanie poruszana falami ruchów, które nieustannie dowartościowują uniwersalistyczny aspekt posłannictwa apostolskiego i radykalizm Ewangelii, i dzięki temu właśnie są w stanie zapewnić Kościołowi lokalnemu żywotność i duchową prawdziwość.”\nMałe wspólnoty i grupy chrześcijan, które bardziej radykalnie podejmują przesłanie Ewangelii, które trudzą się, aby Ewangelię i doświadczenia pierwszych wspólnot chrześcijańskich wcielać bardzo konkretnie i praktycznie w życie, są w parafii i diecezji żywymi ogniskami wiary. Wspólnoty te nieustannie mobilizują swoich członków i sympatyków do dalszej drogi z Panem, do tego, aby żyć w jedności z Nim w świecie i dzielić się ogniem wiary i miłości z resztą wspólnoty Kościoła. Nawet jeśli zakładamy, że dojrzewanie w jedności z Bogiem i tak musi się dokonywać w sercu indywidualnego człowieka, to bez wsparcia właściwego środowiska duchowego we współczesnym świecie będzie ono bardzo trudne.\nW polskim Kościele jest taka pokusa, aby rozwijać się duchowo osobiście, indywidualnie, samodzielnie – i dobrze, że jest taka tendencja, bo to, co najważniejsze, i tak musi się dokonywać w naszym sercu, ale bez wsparcia, mobilizacji, zachęty ze strony innych i właściwego klimatu szybko rezygnujemy z pogłębiania swojego życia duchowego – kiedyś zgaśnie słomiany zapał.\n5. Parafia „wspólnotą apostołów”\nDziś, w świetle dokumentów i praktyki życia Kościoła, możemy powiedzieć, że celem parafii nie jest bycie „wspólnotą wspólnot”, o co ruchy „walczyły” wcześniej. Celem, sensem parafii jest bycie „wspólnotą wspólnot w misji”, bycie „wspólnotą apostołów”. Takie rozumienie wspólnoty Kościoła coraz bardziej kształtuje życie i działalność członków zrzeszeń katolickich.\nTa podstawowa dziś prawda z trudem toruje sobie drogę w pastoralnej pracy Kościoła nie tylko w Polsce, ale szerzej w całym Kościele powszechnym. Duża w tym rola kapłanów, teologów, aby przekładać tę eklezjalną i pastoralną wizję parafii, wskazaną w dokumentach Kościoła, na życie codzienne tej wspólnoty. Dopiero w perspektywie rozumienia parafii jako wspólnoty apostołów możemy odczytać i zrozumieć rolę świeckich oraz ruchów i stowarzyszeń katolickich w parafii.\nSzczegółowe propozycje odnośnie parafii na przyszłość:\nSzczególnym obszarem apostolstwa świeckich jest parafia, współuczestniczenie w jej budowaniu i rozwoju. W tym wymiarze apostolstwa ruchów wskazałbym tylko na kilka zadań, jakie przed nami stoją:\nA. Bardzo ważny jest większy udział szczególnie osób dorosłych w życiu liturgicznym Kościoła.\nB. Wydaje się, że w Kościele w Polsce potrzebujemy zdynamizować proces tworzenia oraz rozwoju Rad Parafialnych lub Duszpasterskich z większym udziałem świeckich, w tym liderów ruchów. Obecnie w Kościele polskim takie Rady funkcjonują w 18% parafii. Oznacza to, że w 82% polskich parafii nie ma płaszczyzny współpracy i spotkania proboszcza oraz innych kapłanów posługujących w danej parafii z wiernymi świeckimi. Ciekawe, jak - w świetle tych danych - świeccy mają się poczuć bardziej współodpowiedzialnymi za życie w parafii.\nC. Dla członków ruchów ważne jest, aby mogły powstawać Parafialne Rady Ruchów Katolickich oraz spotkania w parafii członków ruchów – takie Parafialne Kongresy Ruchów – które umożliwiałyby z jednej strony głębszą współpracę między ruchami oraz między ruchami a proboszczem i biskupem, a z drugiej strony, aby można było usłyszeć, jakie są problemy apostolskie i formacyjne, na które napotykają członkowie ruchów oraz kapłani w prowadzeniu parafii.\nD. Z tym wszystkim wiąże się zagadnieniem stworzenia na terenie parafii klimatu dla większej obecności i aktywności świeckich w parafii – tu dużo zależy od proboszcza i księży pracujących w danej parafii.\n6. Prawdziwy apostoł jest człowiekiem modlitwy\nAby rozwiązywać problemy i odczytywać nowe wyzwania, jakie przed nami stoją, musimy spojrzeć na świat, ten realny, jaki nas otacza, oczyma Boga, ogarnąć go Jego sercem, potrzeba nam „zanurzyć” się w Nim. Trzeba być człowiekiem modlitwy, kontemplacji; modlitwy osobistej jak i wspólnotowej, modlitwy codziennością, działaniem, jak i szczególnego czasu na modlitwę osobistą. Potrzeba nam czerpać siły z Eucharystii, Chleba Życia ludzi utrudzonych, a zarazem otwartych na Boga i człowieka.\nDziś, aby być dobrym, świętym człowiekiem, zaangażowanym w życie społeczne, polityczne i gospodarcze, trzeba być zarazem człowiekiem modlitwy, mistykiem. Czasami trudno jest znaleźć czas na modlitwę, ale trzeba umieć sobie go wywalczyć w naszym zabieganym życiu – to nie musi być długa modlitwa, na dłuższą modlitwę osobistą niektórzy będą mogli sobie pozwolić czasami raz w tygodniu, ale ważne, aby była ta codzienna chwila zanurzenia się w Bogu.\n7. Przyszłość należy do ludzi sumienia\nKolejnym działaniem, które nam może pomóc w naszych poszukiwaniach i jest niezbędne, o ile pragniemy podejmować nowe wyzwania, jest aktywizacja naszego sumienia. Sumienie jest szczególnym miejscem w sercu człowieka, w nim dokonuje się nasze spotkanie z Bogiem. „Jest ono – jak mówi Sobór Watykański II – najtajniejszym ośrodkiem i sanktuarium człowieka, gdzie przebywa on sam z Bogiem, którego głos w jego wnętrzu rozbrzmiewa (...) nakazem: czyń to, tamtego unikaj”. (Gaudium et spes, 16)\nW czasach zamieszania, chaosu i niepewności to właśnie sumienie jest tym, co pozwala człowiekowi kierować swoim życiem i podejmować działania zgodne z wolą Ojca. Twórczość sumienia pomaga rozeznać, co i jak mamy czynić, aby odczytać realizację Ewangelii, nauki społecznej Kościoła w złożonych problemach i sprawach tego świata.\n8. Uszanować dobro, które już jest\nCechą charakterystyczną ludzi, których prowadzi Duch Boży, jest wrażliwość na każdy przejaw autentycznego dobra. Nam łatwiej przychodzi widzieć zło, szybko je dostrzegamy, szczególnie u innych, ale bardzo trudno nam dostrzegać prawdziwe dobro: dobre czyny, dobre wybory i myśli, które otwierają na Boga i to, co dobre w człowieku.\nDobre czyny i działania budują ten świat, ale jednocześnie budują Królestwo Boże. Nie pracujemy tylko po to, aby ten świat był lepszy, ale aby współtworzyć w Chrystusie Królestwo sprawiedliwości, miłości, prawdy, które będzie trwało wiecznie.\n9. Powołani, aby służyć Królestwu Bożemu w świecie\nPotrzeba nowej, głębszej motywacji naszych działań\nJak pokazały spotkania kongresowe, czynienie Dobrej Nowiny dziś nie jest łatwe i wymaga coraz głębszej formacji oraz refleksji nad naszym apostolstwem i ewangelizacją. Nie ma łatwych odpowiedzi, ale znajdą je ci, którzy coraz bardziej stają się świadkami Chrystusa, którzy coraz pełniej jednoczą się z Duchem Świętym, rozpalającym w nas na nowo – między innymi dzięki Kongresowi – ogień życia i miłości.\nŻyjemy w czasach określanych jako czasy głębokiego kryzysu cywilizacji, niektórzy wprost mówią o końcu naszej cywilizacji, o czasie doświadczenia „nocy ciemnej”.\nNastępuje rozpad wszelkich ideologii, upadek idei, a nawet jeśli jakieś się pojawiają, to na chwilę, aby szybko zgasnąć. Rodzi to wiele bolesnych i trudnych dla nas i naszych wspólnot doświadczeń. Coraz więcej czasu i energii musimy poświęcać na odkrywanie sensu naszego życia oraz zaangażowania i poszukiwanie nowych nadziei, które inspirowałyby do życia, działania, pracy i miłości. Ojciec Święty Jan Paweł II w Adhortacji o Europie wprost mówił, że niektórzy w Europie utracili nadzieję i żyją w poczuciu, iż przyszłość będzie gorsza od teraźniejszości.\nNawet doświadczenie Boga przestało być proste i łatwe i wydaje się, że wchodzimy w ciemną noc wiary i miłości. Oczywiście nie zawsze tak jest, ale coraz częściej spotykamy to doświadczenie na naszej drodze duchowej. I rodzi się pytanie, co to wszystko znaczy dla nas, dla ludzi poszukujących życia żywym doświadczeniem Boga i wiary.\nCo nam mówi mądrość mistrzów życia duchowego, co nam mówi Słowo Boże na ten temat? To nie jest koniec naszej drogi jako chrześcijan, ale może to być kres zbyt uproszczonego doświadczenia Boga, wiary, Kościoła i świata. Jest to święty czas oczyszczenia i odrodzenia tego, co w nas jest dobre, święte, oraz tego, co wymaga jeszcze nawrócenia i przemiany. To nic, że nam wydaje się, lub tak jest naprawdę, że wiele spraw i postaw jakby umierało.\nWokół nas wiele jest już znaków obecności Królestwa Bożego, trzeba tylko je odnaleźć. Czasami wystarczy wyjechać za miasto, aby zobaczyć, jak piękny jest świat stworzony przez Boga, a i w mieście spotkamy wiele przejawów dobra, dzieł kultury, które otwierają na piękno, rodzą dobro, obdarzają prawdziwą nadzieją, a więc są owocem współpracy Boga z człowiekiem.\nMy bowiem – przez naszą posługę – budujemy nie tylko ten świat, ale zostaliśmy zaproszeni do kontynuacji dzieła stworzenia i budowania Królestwa Bożego. Gdybyśmy zatrzymywali się jedynie na doczesnym wymiarze tego świata, bylibyśmy godni politowania, jak mówi św. Paweł. My jednak jesteśmy powołani do czegoś o wiele większego niż ten świat – jesteśmy powołani i nieustannie powoływani do budowania Królestwa Bożego, które będzie trwało wiecznie.\nNie da się odnaleźć pełnego sensu naszego życia, pracy, zaangażowania, miłości, wiary jedynie w tym co ziemskie, przemijające – tak mocno obecnie dotknięte kryzysem i rozpadem. Dopiero w pespektywie eschatologicznej możemy odnaleźć prawdziwy ich sens. Tę perspektywę wskazał nam Jezus Chrystus i nieustannie nam o niej przypomina, może w tych czasach bardziej dotkliwie.\nMając taką perspektywę życia możemy w pełni i we właściwy sposób zaangażować się w służbę Królestwu Bożemu w świecie, pośród nas. Nie chcemy uciekać od świata, nie boimy się go, nawet wtedy, kiedy widzimy tak wiele przejawów jego rozkładu, ale – tak jak Chrystus – pragniemy z miłości do świata i człowieka służyć Jego Królestwu, które rozwija się w tym świecie a zarazem całkowicie go przekracza.\nSpotkania Kongresowe wskazały na potrzebę odkrycia tej głębszej motywacji naszego zaangażowania apostolskiego, bo bez niej będzie nam trudno kontynuować je i rozwijać.\n10. Jakie nowe kierunki naszej pracy apostolskiej ukazał Kongres?\nW ciągu ostatnich dwóch lat odbyło się 14 Kongresów Tematycznych, z których każdy dotyczył innego rodzaju apostolstwa, pokazując to, co już się robi dobrego w danym obszarze, jak też poszukując nowych wezwań i metod pracy apostolskiej. Kongresy te dotyczyły następujących obszarów: ewangelizacja, praca z dziećmi, praca z młodzieżą, rodzina, ochrona życia, praca z osobami starszymi, ubogimi, życie gospodarcze, ekologia, globalizacja, konsumpcja, media oraz kultura. Były to bardzo udane spotkania, bo z jednej strony ukazały bardzo bogatą paletę zaangażowań, z drugiej zaś wskazały na nowe kierunki pracy.\nPrzedstawię tylko kilka wyzwań z nich płynących, pełniejszy obraz jest przedstawiony w publikacji, którą wydaliśmy na Kongres.\n- Ewangelizacja: poszukiwanie, jak dziś dotrzeć do osób, dla których Kościół i wiara nie są czymś ważnym, do ludzi obojętnych na Boga; pomoc w ewangelizacji Europy i świata – a więc poza Polską.\n- Praca z dziećmi: jak pomagać dzieciom z rodzin zaniedbanych, patologicznych; jak zadbać o to, aby rodzice mieli czas dla swoich dzieci.\n- Praca z młodzieżą: co uczynić, aby młodzież czuła się współodpowiedzialna za Kościół, a nie tylko była podmiotem nauczania Kościoła; poszukiwanie nowych metod przekazywania Ewangelii ludziom młodym, poszukiwanie nowego języka komunikacji wiary z młodymi ludźmi; pomoc młodzieży zagubionej.\n- Praca z rodzinami: tu szczególny akcent został postawiony na pracę z rodzinami dysfunkcyjnymi oraz parami niesakramentalymi.\n- Ochrona życia: dalsze prace nad ochroną życia od poczęcia do naturalnej śmierci oraz nad prawną ochroną życia zarówno w prawie polskim jak i europejskim.\n- Praca z osobami starszymi: liczba osób starszych bardzo szybko wzrasta w Polsce, naglące staje się więc pytanie, co uczynić, aby miały one swoje miejsce w społeczeństwie, aby nie były spychane na margines; poszukiwanie nowych form pracy z osobami starszymi przez Kościół (np. uniwersytety trzeciego wieku), co należy zrobić, aby osoby starsze podjęły aktywniejsze formy swojego uczestnictwa w społeczeństwie i Kościele.\n- Ekologia: to wielkie zadanie dla Kościoła w Polsce, chrześcijańskie spojrzenie na ekologię wśród katolików świeckich a nawet duchownych jest znikome, a szkoda, bo płacimy za to swoim zdrowiem coraz większą cenę.\n- Konsumpcja: uczenie się tego, aby być konsumentem świadomym swych praw, człowiekiem umiejącym wybierać te produkty, które są najlepsze, umieć ograniczać się w konsumowaniu; społeczeństwo konsumpcyjne domaga się od Kościoła czegoś więcej niż moralizowania na ten temat.\n- Kultura i jej rozwój: szczególne akcenty postawione zostały w tym obszarze apostolskim na to, aby stawać się samemu twórcą kultury w tych miejscach i pracach, jakie są nam zlecane, oraz akcent na rozwój kultury regionalnej.\n- Media: jak dziś korzystać z mediów, jak wykorzystywać je do celów preewangelizacji; jak uczyć właściwego odbioru mediów, jak pomagać ludziom uzależnionym od telewizji, internetu czy gier komputerowych.\nTo tylko kilkanaście wezwań i nowych inspiracji, z całej palety kilkuset, jakie zostały odczytane podczas naszych spotkań kongresowych – szersze ich opracowanie znajduje się w publikacji: „Służyć Królestwu Bożemu w świecie”.\nW dniu 17 listopada 2007 r. podczas Spotkania Plenarnego ORRK wybrany został nowy 6-osobowy skład Zespołu Koordynującego ORRK. Jego kadencja trwa 3 lata.\nW dniu 23 listopada r. ub. odbyło się spotkanie nowo wybranego Zespołu Koordynującego ORRK, podczas którego dokonano podziału prac w Zespole Koordynującym.\nNowy podział odpowiedzialności w ZK ORRK\n1. Regina Pruszyńska, Federacja Sodalicji Mariańskich w Polsce\n– Przewodnicząca ZK ORRK\nProwadzi podstawowe prace związane z koordynowaniem działań ORRK oraz reprezentuje ORRK wobec instytucji świeckich\n2. Bogdan Niewiadomski, Diecezjalna Rada Ruchów Diecezji Warszawsko-Praskiej\n– Zastępca Przewodniczącej ZK ORRK\nPomaga Przewodniczącej ZK w prowadzeniu przez nią bieżących spraw\n3. O. Adam Schulz SJ, Ruch Wspólnota Życia Chrześcijańskiego\n– Odpowiedzialny za kontakty z Konferencją Episkopatu Polski i jej instytucjami, z kapłanami odpowiedzialnymi za ruchy, Papieską Radę ds. Świeckich, za sprawy prawne ruchów oraz trudne problemy pastoralne związane z ruchami\n4. Dorota Domańska, Ruch Światło-Życie – Sekretarz ZK ORRK\n5. Ks. Roberto Saltini, Ruch Focolari – Odpowiedzialny za kontakty międzynarodowe z ruchami oraz za stronę internetową ORRK\n6. Zdzisław Słupczyński, Katolickie Stowarzyszenie Kolejarzy Polskich\n– Organizowanie spotkań ORRK od strony praktycznej i technicznej\nZespół Koordynujący ORRK poprosił Krystynę Bolewską o dalsze prowadzenie stałego Sekretariatu ORRK, na co ona wyraziła zgodę. Sekretariat ORRK poza bieżącą pracą i dyżurami (pon. 16.00 – 19.00) zajmuje się sprawami finansowymi oraz wydawaniem Biuletynu ORRK.


Wypadek w Okupie. Policjanci apelują o rozwagę na drodze! (zdjęcia) - ŁaskOnline.pl - Codzienna Gazeta Internetowa\nWypadek w Okupie. Policjanci apelują o rozwagę na drodze! (zdjęcia)\nPolicjanci z Łasku wyjaśniają okoliczności wypadku, do którego doszło 7 kwietnia 2018 roku około 15.00 na drodze wojewódzkiej nr 482 w miejscowości Okup w gminie Łask. Ze wstępnych ustaleń wynika, że kierujący audi podczas wyprzedzania kilku pojazdów,\nna oznakowanym skrzyżowaniu doprowadził do zderzenia z prawidłowo jadącym z przeciwnego kierunku pojazdem marki Opel Corsa. Kierowca z audi był nietrzeźwy. Policja apeluje o ostrożność!\nWstępne ustalenia na miejscu zdarzenia wskazują, że 35-letni mieszkaniec Piotrkowa Trybunalskiego, kierujący audi, jadąc w kierunku miejscowości Okup i wykonując manewr wyprzedzania kilku pojazdów, nie zachował szczególnej ostrożności i na oznakowanym skrzyżowaniu doprowadził do zderzenia z nadjeżdżającym z przeciwnego kierunku samochodem marki Opel Corsa, którym kierowała 52-letnia mieszkanka gminy Sędziejowice.\nPo sprawdzeniu stanu trzeźwości kierowcy audi okazało się, że mężczyzna jest nietrzeźwy. Miał we krwi ponad 3 promile alkoholu i z ogólnymi potłuczeniami został przewieziony do łaskiego szpitala. Kobieta natomiast z obrażeniami kręgosłupa został przewieziona do szpitala w Pabianicach.\nApelujemy o ostrożną jazdę. Apel kierujemy przede wszystkim do kierowców, aby wybierając się w podróż zawsze byli wypoczęci i trzeźwi. W przypadku jakichkolwiek wątpliwości co do stanu trzeźwości, istnieje możliwość wykonania badania trzeźwości na własną prośbę w każdej jednostce Policji. Policjanci wyposażeni są w najnowocześniejszy sprzęt do badania zawartości alkoholu w wydychanym powietrzu i na każde żądanie sprawdzą trzeźwość kierowcy.\n16:45, 11.04.2018 r.\nrychu @ 22:23, 11.04.2018r. IP: *.*.47.138\nDo Okupa jest jeszcze spory kawałek, a wypadek był raczej w Mikołajówku?\nObrona parafialna @ 06:55, 12.04.2018r. IP: *.*.255.161\nznowu pijany bandyta!?!?


Dieta dr Ornisha -\nStr. głównaAktualnościDieta dr Ornisha\nJak większość diet, tak i ta jest stosunkowo drastyczna, ale ma wiele zalet. Jest ona doskonałą propozycją dla osób, które nie przepadają za mięsem, liczeniem kalorii oraz nie lubią się głodzić.\nNazwa diety pochodzi od nazwiska znanego w USA kardiologa, dra Dean`a Ornisha, który zyskał rozgłos tym, iż właśnie odpowiednio dobraną dietą wyleczył grupę osób chorych na miażdżycę bez konieczności przeprowadzania operacji i stosowania kuracji farmakologicznej.\nMetoda, którą opracował dr Ornish pochodzi z lat 70., a w ciągu kolejnych lat była ona stale udoskonalana.\nW konsekwencji dieta dra Onrisha powoduje spadek wagi, zapobiegając jednocześnie wystąpienia chorób układu krążenia. Swoje spostrzeżenia na temat metod żywienia kardiolog ten spisał w książce pt. "Eat more, weigh less", co w tłumaczeniu na język polski oznacza: „jedz więcej, waż mniej”. Czy jest zatem osoba na diecie, której wyżej wymienione hasło się nie spodoba? W Stanach Zjednoczonych dieta ta zdobyła już szeroką rzeszę zwolenników, stanowiąc jedną z najbardziej popularnych metod odchudzania.\nPodstawą do stworzenia tej diety było przekonanie, że metabolizm człowieka został ukształtowany wiele tysięcy lat temu, a więc wówczas, gdy człowiek nie miał zbyt dużej ilości produktów do spożycia. Taka sytuacja zmuszała go do gromadzenia kalorii, które zamieniane były w tłuszcz. Obecnie nie musimy tworzyć zapasów, bowiem pokarm mamy na wyciągnięcie ręki a organizm ma świadomość sytuacji, w której się znajduje. To sprawia, że diety o niskim poziomie kalorii nie są zbyt skuteczne, bowiem kiedy zmniejszeniu ulega ilość kalorii, nasz metabolizm również zwalnia. Dla tych, których więc usatysfakcjonuje zgubienie 5 kg w ciągu miesiąca, dieta dr Ornisha jest jak najbardziej polecana.\nDieta dr Ornisha jest znakomitą propozycją dla wegetarian, bowiem bazuje ona na produktach pochodzenia roślinnego. Dużo w niej błonnika i złożonych węglowodanów oraz produktów niskotłuszczowych.\nDzienna porcja pokarmów rozłożona jest na 10% tłuszczy, 15% białka, 75% węglowodanów.\nZasada stosowana podczas diety dr Ornisha jest następująca: podczas tej diety nie liczymy kalorii, jemy tak dużo, by głód został zaspokojony. Ważne jest jednak, by jeść produkty, które są dozwolone. Dzięki temu, iż dieta ta jest bogata w błonnik, uczucie sytości występuje dość szybko, przez co ilość spożywanych produktów nie jest zbyt duża. Twórca diety zaleca łączenie jej ze spokojnym wysiłkiem fizycznych, np. z jogą, medytacją, a więc łagodną formą ćwiczeń.\nPrzeciwnicy tej diety mówią, że stosowanie jej przez dłuższy czas nie jest niemożliwe, głównie ze względu na brak w niej wartościowych witamin i minerałów. Mało w niej bowiem kwasów omega-3 oraz przyjaznych organizmowi tłuszczy.\nZe względu jednak na fakt, iż dietę tę można przeprowadzać raz na jakiś czas, warto dowiedzieć się, na jakich produktach dieta ta bazuje.\nProdukty spożywcze, które dopuszcza dieta dr Ornisha można podzielić na dwie kategorie: te, które można jeść do syta i te, które można jeść, ale z umiarem. Trzecia kategoria produktów to produkty kategorycznie zabronione.\nProdukty, które można jeść do syta:\nProdukty, które można jeść z umiarem:\nprodukty dietetyczne i beztłuszczowe.\nProdukty, od których powinniśmy stronić:\nmięso, łącznie z rybami i drobiem,\nawokado (jeden owoc zawiera aż 400 kcal),\n[Głosów:0 Średnia:0/5] Kolor uzębienia zależny jest od wielu czynników, m. in. szczęścia i wieku. Duże grono młodych osób posiada [...]


Audio: Fakty po Faktach - Krzysztof Luft, Michał Tober - oglądaj w TVN24 GO\nKrzysztof Luft, Michał Tober\nOlsztyński sąd nakazał szefowi Kancelarii Sejmu przedstawienie list poparcia kandydatów do nowej KRS. Zdaniem Krzysztofa Lufta, rzecznika rządu Jerzego Buzka, ta wiedza należy się obywatelom. - Sprawa jest bardzo prosta. Ktoś nie chce pokazać, co tam jest. My możemy się domyślać. I się domyślamy, że tam te same osoby się popierają albo, że gdzieś brakuje tych podpisów. Nie mam żadnej wątpliwości, że są tam takie informacje, które świadczą o tym, że cały ten proces nie był prawidłowy - mówił w "Faktach po Faktach". - Nawet jeżeli bierzemy pod uwagę kwestie RODO, to (...) dane mogą być ujawnione, jeśli wymaga tego interes publiczny - podkreślił Michał Tober, rzecznik rządu Leszka Millera. W drugiej części programu Paweł Reszka z "Polityki" - jeden z laureatów Nagrody Specjalnej Radia ZET im. Andrzeja Woyciechowskiego "Dziennikarz Dekady" - i Andrzej Skworz z miesięcznika "Press" w rozmowie z Katarzyną Kolendą-Zaleską zastanawiali się, jak media zmieniły się przez ostatnie 10 lat.\nANDRZEJ SKWORZANULOWANE GŁOSOWANIE W SEJMIEKATARZYNA KOLENDA-ZALESKAKRAJOWA RADA SĄDOWNICTWAKRZYSZTOF LUFTMICHAŁ TOBERNAGRODA RADIA ZET IM. ANDRZEJA WOYCIECHOWSKIEGOPaweł ReszkaSTANISŁAW PIOTROWICZTRYBUNAŁ KONSYTUCYJNY


Ta, która idzie – Poznaj fragment mojej książki! – Portal dla kobiet\nrys. Olga Kucewicz\n„Wszyscy kochali ją bezwarunkowo. Tylko dlatego, że była. I ona też ich kochała, i czuła ich miłość. Wtedy też nie wiedziała, jak wygląda jej tata. Nie znała jego głosu, dotyku ani spojrzenia.\nOna nawet nie tęskniła. A jednak ta jedna nieobecność zdeterminowała całe jej życie…”\n…Była to przestrzeń, dziura, której nikt nie był w stanie zapełnić. Kiedy ją zobaczyłam, obiecałam jej, że o nią zadbam. Płakałam nad nią. Dałam jej słowo, że zatroszczę się o nią. Płakałam nad nią. Ona nie płakała. To płakałam ja. Dorosła.\nOd kiedy spotkałam moje wewnętrzne dziecko, wiem, że mam czworo dzieci. Ta mała, pyzata dziewczynka mieszka we mnie i nadal ma chwile, kiedy boi się, kiedy jest smutna, ale też kiedy jest wesoła i spontaniczna…\nFRAGMENT KSIĄŻKI „Ta, która idzie”\nTa która idzie


Dżudo honor 7 - Dobry Horror\nJest to bez wątpienia jeden z najbardziej widowiskowych i spektakularnych krótkometrażowych dzieł karate, jakie wyprodukowali ludzie mieszkający w naszym posranym kraju. Masa krwi, realistyczne odwzorowanie życia Japończyków po emigracji do polski i dwóch bohaterów, którzy zmierzą się w walce na śmierć i życie, by kodeks Bushido nie został zhańbiony.\nZapowiada się smacznie? No ba! Fascynujące jest, jak w ciągu trzech minut z hakiem autorzy DH7 z wielką dokładnością odtworzyli problemy azjatyckiej społeczności, która ciemiężona przez skrajną prawicę i Narodowy Związek Mleczarzy stara się podtrzymać zwyczaje legendarnych samurajów i nie doprowadzić do pogwałcenia świętych reguł.\nWięcej nie ma co strzępić języka, jeśli z uwielbiacie filmy karate, przygotujcie się na ostrą jazdę bez trzymanki okraszoną sporą ilością posoki i okrutnym, urywającym łeb finałem.\nTagi: 1 piwo, karate, krótki metraż, polskie\nPoprzedni artykułAtak rekinów 3: MegalodonNastępny artykułGłębia zła\nDŻUDO HONOR 7 Jest to bez wątpienia jeden z najbardziej widowiskowych i spektakularnych krótkometrażowych dzieł karate, jakie wyprodukowali ludzie mieszkający w naszym posranym kraju. Masa krwi, realistyczne odwzorowanie życia Japończy...


8 marca świętujemy Dzień Kobiet, obchodzi się go w blisko 30 krajach na całym świecie, w tym w Albanii, Burkina Faso czy Zambii. Tego dnia warto pomyśleć o kobietach, które miały wkład w osiągnięcia nauki, medycyny, kultury czy polityki. Przedstawiamy 5 Polek, które zmieniły świat.\n/> W ubiegłym roku BBC History ogłosiło listę 100 najbardziej wpływowych kobiet na świecie. Maria Skłodowska-Curie zajęła pierwsze miejsce w zestawieniu, obok niej pojawiły się m.in. Margaret Thatcher, księżna Diana czy Maria z Nazaretu.\nSkłodowska-Curie jest pierwszym naukowcem w historii i jedyną kobietą odznaczoną dwoma nagrodami Nobla w dwóch dziedzinach.\nPierwsza została przyznana jej wraz z mężem za badania nad zjawiskiem promieniotwórczości. Drugi raz nagrodzono ją za odkrycie polonu i radu oraz badanie właściwości chemicznych pierwiastków promieniotwórczych.\nAutorka „Roty” – jednej z najważniejszych polskich pieśni patriotycznych. Poetka, publicystka, feministka i tłumaczka a także autorka wielu książek dla dzieci.\nUtwory Konopnickiej to bunt i protest przeciwko niesprawiedliwości społecznej i ustrojowi niosącemu ucisk. Włączała się w akcje potępiające represje oraz organizujące pomoc dla więźniów politycznych. Dla Konopnickiej ważne były także prawa kobiet, o które walczyła.\nPierwsza kobieta w historii odznaczona Krzyżem Orderu Virtuti Militari. W 1808 roku wstąpiła do 2 Pułku Piechoty ukrywając swoją płeć i nosząc męski mundur. Za walkę o Zamość w 1809 roku została wyróżniona przez księcia Józefa Poniatowskiego najwyższym polskim odznaczeniem wojennym - Krzyżem Orderu Virtuti Militari, miała wtedy 27 lat.\nByła jedną z pierwszych kobiet na świecie, która otrzymała order za bohaterstwo w walce oraz pierwszą Polką, która otrzymała to odznaczenie bojowe.\nKapitan partyzanckiego oddziału Wojska Polskiego w czasie powstania listopadowego w 1830 roku.\nEmilia Plater była jedną z pierwszych inicjatorek powstania na Litwie. Sformowany przez nią oddział liczył prawie 300 strzelców, kilkuset chłopów i 60 kawalerzystów, do oddziału w trakcie drogi dołączali także ochotnicy.\nNiestety w zaciętych walkach, stoczonych z Schirmanem pod Ucianą i Oniksztami wielu żołnierzy zostało zabitych lub rannych. Oddział Emilii poniósł znaczne straty i uległ rozproszeniu, resztę ludzi Emilia Plater przyłączyła do oddziału Cezarego Platera.\nStoczone walki, droga, zmęczenie głód i bezsenność okazały się jednak ponad siły fizyczne Emilii, kobieta zmarła w grudniu w 1831 roku w gościnnym dworze Ignacego Abłamowicza w Justianowie, Emilię kurowano tam i ukrywano jako bonę pod nazwiskiem Korawińskiej. Miała zaledwie 25 lat.\nMiędzynarodowa gwiazda kina niemego. Do dziś najbardziej znana na świecie polska aktorka.\nPunktem kulminacyjnym jej kariery był film „Oczy mumii Ma”, kolejne produkcje ugruntowały jej pozycję. Kolejny sukces przyszedł po filmach Lubitscha „Carmen” i Madame Du Barry”.\nHollywood podbiła m.in. filmami „Hiszpańska tancerka”, „Cesarzowa”, „Hotel Imperial”. W Stanach Zjednoczonych została gwiazdą kina niemego i symbolem seksu, do czego przyczyniły się także głośne romanse z Charlie Chaplinem i Rudolphem Valentino.


Fototapety | Wnętrza\nAranżacja wnętrz Jak powinna przebiegać aranżacja wnętrz? Najlepiej z wykonanym wcześniej przez architekta projektem, który pomoże nam urządzić dane miejsce zgodnie z przeznaczeniem, wyposażeniem i wszystkim co w takim miejscu ma się znaleźć. Oczywiście aranżacja wnętrz ma zapewnić i zagwarantować, że funkcjonowanie oraz działanie na jakiekolwiek płaszczyźnie czy przestrzeni, nie będzie problematyczne...\nKilka słów na temat projektowania wnętrz Co wiesz na temat projektowania wnętrz, czyli kompleksowego wsparcia przy urządzaniu, aranżacji oraz adaptacji jakichkolwiek nieruchomości, obiektów, powierzchni, terenów i przestrzeni? Jeżeli niewiele i nie miałeś okazji jeszcze skorzystać z niej, to czas najwyższy uświadomić sobie a tym bardziej przekonać się, jak ciekawa i warta uwagi jest to alternatywa która...\nOgród i działka Zawsze ogród i działka, powinny się odpowiednio prezentować ewentualnie być wykorzystane w adekwatnym co do tego celu, a więc typowo rekreacyjnym czy wypoczynkowym. Oczywiście niejednokrotnie zaniedbany ogród i działka wymagają dostosowania pod tym kątem, a tym bardziej wdrożenia jasno określonych działań aby na nowo pokazały swój swoisty potencjał. Pewnie, że...\nPoprzedni artykółAranżacja wnętrz\nNastępny artykół:Meble drewniane\nhttps://www.awconstruction.pl/ remonty domów gliwice


aranzacja pokoju fioletowego | promas.com.pl\nHome » Bary » aranzacja pokoju fioletowego\nJak ozdobić przezroczystego szkła Wazony\nPrzezroczystego szkła wazony są najwyraźniej widoczne w przyrodzie. Są doskonałe kawałki dekoracyjnych przedmiotów gospodarstwa domowego. Klasyczny efekt jest przedstawiany na wyświetlaczu tego rodzaju uchwytu kwiatem w swoim pokoju. Tego typu element dekoracyjny można oddzielić sam nudny pokój i stylowy i elegancki pokój.psychoterapiadom.pl/terapia-malzenska-par Tak więc, w sumie to wspaniałe atmosfera tworzona jest w pokoju. Można znaleźć te przedmioty dekoracyjne w różnych kształtach, rozmiarach i wzorów na rynku. To jest zawsze zalecane, aby przejść do jasnych wazony kryształowe, ponieważ są one jednym z najlepszych konstrukcji na ich typ.\nMożna znaleźć wiele z tych przedmiotów w sklepach internetowych, a także w lokalnym rynku. Niektóre z najbardziej popularnych wzorów, które ludzie wolą są kwadratowe wazony szklane, okrągłe, prostokątne i cylindryczne w kształcie wazy. Tak więc to nie byłby problem, aby znaleźć taki, który pomoże Ci poprawić urodę swojego pokoju. Te uchwyty kwiatów może służyć wielu celom w celu zapewnienia najlepszej możliwej wygląd do swojego pokoju. Te wazony wyglądają po prostu niesamowite z kwiatami jak czerwone róże i daises.\nTe wazony zawsze mogą się różnić w wysokościach. Na przykład, w wielu pokojach krótki wysokości wazon może dać najlepsze efekty albo w niektórych pokojach wysoki wazon można łatwo zrobić różnicę. Można również wprowadzić pewne twórcze dodawanie do zwiększenia romantyzm pomieszczenia. Na przykład, można dodać świece na szczycie wazonów. To trzeba umieścić swoje przedmioty dekoracyjne starannie w domu, aby uczynić Twój pokój wygląda bardziej stylowo. Strony internetowe są jedne z najlepszych miejsc, gdzie można uzyskać pomysły na dekorowanie domu. Znajdziesz tu wiele pomysłów, jak również proste pomysły udekorować swój dom w najlepszy możliwy sposób.


Płatności cykliczne w sklepie z kodami - Reklama stron WWW - Pawno.PL - Forum o programowaniu w Pawn\ndodany przez edds, 5 Listopad 2015 w Reklama stron WWW\nProwadzę sprzedaż kodów do gier. Nie będę się rozpisywał, bo nie chcę być posądzony o reklamę. Chodzi o to, czy warto wprowadzać płatności cykliczne. Wiele osób co miesiąc dokonuje zakupów na podobną kwotę. To byłoby dla nich ułatwienie, ale czy nie będą tego traktowali jako abonament?\nW sensie czy spotkaliście się z czymś podobnym? Bo jak pytam po znajomych, to robili wielkie oczy i nie wiedzieli o co kaman.\nSpotkałem się z tym ale jeszcze nie miałem okazji korzystać. Nie wykluczam tego w przyszłości. Gdybym miał porównać to do czegoś, to pewnie byłoby to ustalanie stałego zlecenia w banku na płatności rachunków, abonamentów - szczególnie gdy mowa jest o stałych kwotach.\nOpcja płatności mobilnych staje się jednak coraz popularniejsza ze względu na mnogość usług jakie można kupić w ten sposób. Na http://nf.pl/manager/regularne-zyski-na-koncie-twojej-firmy-wystarczy-jedno-klikniecie,,53299,56 masz ciekawy tekst w tym temacie. Pozostaje czekać i obserwować jak to się dalej rozwinie.\nI ustalona kwota idzie do wirtualnego portfela? Pytanie po co? Skoro i tak zapłacić można w mała chwile przez PayU czy inny sposób płatności. Staram sie nie trzymać gotówki w różnych serwisach, najlepiej w kieszeni lub ewentualnie w banku, a nie w firmach, które mogą z dnia na dzień upaść. Takie moje zdanie.


dodane 27.11.2014 10:57\nNauczcie się słów piosenki "Solo Dios basta". Poznajcie też akordy i nuty. Roraty już 1 grudnia!\nPamiętacie piosenki roratnie z poprzednich lat? Oto one.\n2013 - uBoga droga\n2012 - Poszli w ciemno\n2011 - Fajrant w Niebie\n2009 - Droga do Nieba\n2008 - Stary Szaweł - Nowy Paweł\n2007 - Franek\n2006 - Ziemia Święta


DomenyAgory.pl - TVN24 Biznes\n5 sierpnia 2008, 7:23 Aktualizacja: 5 sierpnia 2008, 8:20\nsxc.huKonsorcjum walczy między innymi o wysokie miejsce w rankingach badania internetu\nKaszalot.pl, lodzia.pl... - te i około czterystu innych domen internetowych ma w posiadaniu Agora. W ciągu kilka lat spółka zamierza stać się polskim potentatem internetowym.\n- Zaskakujące, oceniałem Agorę na jakieś sto kilkadziesiąt sztuk. Łączna wartość ich domen może sięgać nawet 3,6 mln zł. Mówię tylko o nazwach, a nie o rozreklamowanych serwisach, które wiszą pod konkretnymi adresami - ocenia w "Pulsie Biznesu" Daniel Dryzek, dyrektor zarządzający polskiego oddziału Active 24, firmy zajmującej się hostingiem i rejestracją domen.\nSerwisy aby robić tłok\nSerwisy wyceniane na miliony złotych nie muszą na siebie zarabiać, mają raczej być lepem na internautów.\n- Mają przynosić ruch, przyciągać nowych użytkowników, blokować rozwój konkurencji - uważa prezes Mediapolis, Krzysztof Urbanowicz. Nie bez znaczenia jest też wysoka pozycja w comiesięcznych zestawieniach witryn internetowych.\nTa strategia nie jest jednak przypadkowa. Dyrektor pionu internetowego w Agorze, Tomasz Józefacki zapowiedział bowiem, że w 2011 roku większość z przychodów holdingu ma pochodzić z działalności niegazetowej.\nSiła w linkach\nNajpotężniejszą bronią w ekspansji Agory w internecie nie są jednak same nazwy, a zdolność do ich promowania. Przede wszystkim za pomocą tworzenia rozległej sieci linków.\nNiestety na nazwie właśnie często kończy się wyjątkowość serwisów koncernu, czytamy w "Pulsie Biznesu": - Użytkownik spodziewa się, że znajdzie różne treści w różnym opakowaniu na każdym serwisie. Przydałoby się więcej inwencji twórczej i mniej kopiowania z poprzednich projektów - wytyka Daniel Dryzek.


Review Stół Larson 100 cm (biały) KingHome i informacje\nOpis produktu: Stoły Stół Larson 100 cm (biały) KingHome KingHome\nBlat wykonany z MDF-u.Nogi wykonane z drewna.Grubość blatu: 1,8 cm.Produkt do samodzielnego montażu. Zobacz pełny opis produktu >>>\nFunkcje Stół Larson 100 cm (biały) KingHome KingHome\nSpecyfikacje Stół Larson 100 cm (biały) KingHome i opis można znaleźć na stronach w katalogu lub bezpośrednio na stronie scandishop.pl KingHome, gdzie można od razu kupić ten produkt za 699 zł.\nWięcej opinii Stół Larson 100 cm (biały) KingHome KingHome\nSzukasz najlepszych recenzji KingHome Stół Larson 100 cm (biały) KingHome i kolejnej recenzji? Najlepszym rozwiązaniem jest wyświetlenie najlepiej ocenianego Stoły i zobacz produkt, który ma najwięcej opinii od użytkowników Ceneo. Znajdziesz tu wszystko, czego potrzebujesz i jaka marka jest dobra lub czego wolisz unikać. Koniecznie spójrz na inne recenzje KingHome na forach i blogach. Spróbuj wyszukać recenzję Stół Larson 100 cm (biały) KingHome Stoły i Youtube , gdzie wiele osób publikuje opinie i oceny produktów, które kupili lub przetestowali.\nRecenzje na Stół Larson 100 cm (biały) KingHome\nOcena produktu: Bardzo pozytywnie oceniam Stół Larson 100 cm (biały) KingHome. To świetny wybór w tej cenie.\nJeśli potrzebujesz dokumentacji produktu Stół Larson 100 cm (biały) KingHome , podręczników lub szczegółów produktu dla Stół Larson 100 cm (biały) KingHome , Skontaktuj się bezpośrednio z producentem. Wszystkie etykiety produktu, ceny i dostępności są informacyjne i dokładne dane , sprawdź scandishop.pl Sprzedawcy Strona, na której wszystkie te informacje są aktualne.\nStół jadalniany ZX WOOD (różne rozmiary) CustomForm\nStół rozkładany Pippolo L 180/280-100 cm (czarno-biały) Actona\nStół Tarros 120x80 cm (biały) KingHome\nStół Bruno 120x60 cm (naturalny) D2\nStół DSR 60 cm (dębowy) KingHome\nStół DSR Square 100x100 cm (biały) KingHome\nStół DSR Square 60x60 cm (orzechowy) KingHome\nStół DTW 120 cm (biały) D2\nStół Clip 80x80 cm (biały) Nardi


Umorzono śledztwo ws. oświadczenia majątkowego byłego wiceministra - Money.pl\nStrona głównaPrawoWiadomościUmorzono śledztwo ws. oświadczenia majątkowego byłego wiceministra\nChodzi o oświadczenie majątkowe byłego wiceministra transportu, posła PO Tadeusza Jarmuziewicza. CBA odwołuje się od tej decyzji.\nProkuratura Okręgowa w Warszawie umorzyła śledztwo w sprawie złożenia fałszywego oświadczenia majątkowego przez byłego wiceministra transportu, posła PO Tadeusza Jarmuziewicza. CBA odwołuje się od tej decyzji.\n_ - Ustaliliśmy, że Tadeusz Jarmuziewicz nie złożył niezgodnego z prawdą oświadczenia majątkowego w latach 2011 i 2012 _ - poinformował rzecznik prokuratury Przemysław Nowak.\nUmorzenie śledztwa, co nastąpiło 11 grudnia, kwestionuje Centralne Biuro Antykorupcyjne, które złożyło wcześniej zawiadomienie w całej sprawie. _ Szef CBA skierował do Sądu Rejonowego Warszawa-Mokotów zażalenie na postanowienie prokuratury _ - poinformował PAP rzecznik CBA Jacek Dobrzyński.\nArt. 233 kodeksu karnego przewiduje do 3 lat pozbawienia wolności dla tego, kto _ składając zeznanie, mające służyć za dowód w postępowaniu sądowym lub w innym postępowaniu, prowadzonym na podstawie ustawy, zeznaje nieprawdę lub zataja prawdę _.\nPremier mówił, że z informacji, jakie uzyskał od Jarmuziewicza, wynika, że _ okoliczności spotkania nie są dyskwalifikujące _. Sam Jarmuziewicz podkreślał, że nie ma sobie nic do zarzucenia w sprawie opisanej w notatce GDDKiA, a decyzję premiera przyjmuje z _ absolutną pokorą _ i nie odbiera jej jako kary. Dodał, że wróci do pracy poselskiej.\nZnamy nowego zastępcę ministra Nowaka Poseł PO zastąpi odwołanego przez premiera Tadeusza Jarmuziewicza.


Sprawa rzekomo porwanych dzieci została przez sąd utajniona | Express Bydgoski\nSprawa rzekomo porwanych dzieci została przez sąd utajniona\nHanna Walenczykowska 06.08.2019 Zaktualizowano 06.08.2019\nW tym miejscu dzieci wsiadły do samochodu taty. Arkadiusz Wojtasiewicz\nWe wtorek (6 sierpnia 2019 r.) przed bydgoskim Sądem Rejonowym (Wydział Rodzinny i Nieletnich) rozpoczęła się rozprawa w sprawie przyznania opieki nad dziećmi; 7-letnim chłopcem i 6-letnią dziewczynką.\nSąd, dla dobra małoletnich postanowił wyłączyć jawność całego postępowania. Sąd uznał, że sprawa była przez media wielokrotnie nagłaśniana i dalsze opisywanie konfliktu mogłoby wpłynąć na przebieg rozprawy i zeznania świadków.\nPrzypomnijmy, na bydgoskich Wyżynach 1 lipca dzieci były pod opieką dziadka w pobliżu piekarni przy ul. Ogrody. Tam zostały zabrane - miał to zrobić ich ojciec. Po 2 tygodniach kobieta udała się pod dom mężczyzny, by zabrać córkę oraz syna. Bez skutku. Mimo, że o opiece naprzemiennej postanowił Sąd Rejonowy w Bydgoszczy.\nPrzegląd najważniejszych wydarzeń tygodnia (Flash Info odc. 26)\nPolityk PiS:odpady z Warszawy wywożą do Kujawsko-Pomorskiego\nSzkolna dyskoteka w Twenty Bydgoszcz [zdjęcia]\nKierowca, który spowodował wypadek w Solcu Kujawskim pod wpływem narkotyków, został skazany na karę więzienia. Co roku policja zatrzymuje dziesiątki tysięcy nietrzeźwych kierujących\npolicjanci z Bydgosz...\n17-latek trzymał narkotyki w pudełku po butach\nZarzut posiadania znacznej ilości narkotyków usłyszał 17-latek zatrzymany przez policjantów z bydgoskiego Śródmieścia. Kryminalni zabezpieczyli w jego mieszkaniu zakazane środki odurzające, z których można by było zrobić ponad 70 porcji różnego rodzaju narkotyków. Teraz może mu g...\nKapitan zostaje, PePe dzwoni do Polonii [ZDJĘCIA]\nPrezydent Rafał Bruski gościł w czwartek w ratuszu zawodników i działaczy Zooleszcz Polonii. Bydgoscy żużlowcy w minioną niedzielę awansowali do I ligi.\nbolid f1 na autostra...\njechał bolidem f1 po...\nbolid f1 autostrada ...\npolicja szuka kierow...\nKierowca pędził po autostradzie... bolidem F1! [wideo]\nDo niecodziennej sytuacji doszło na czeskiej autostradzie D4 w okolicach miasta Pribram. Policja w Czechach opublikowała nagranie, na którym widać jak wyścigowy bolid mknie autostradą.


Koncert „W hołdzie Wolności” – Radio HIT\nKoncert „W hołdzie Wolności”. 10 listopada, w przeddzień 100. rocznicy odzyskania\nprzez Polskę niepodległości, w Centrum Kultury Browar B. zabrzmi koncert: “W hołdzie\nBędzie to wyjątkowa okazja, by wysłuchać utworów przepełnionych siłą, niezłomnością i\nmarzeniami narodu w oryginalnych, jazzowych aranżacjach autorstwa znanego na całym\nświecie pianisty, aranżera i kompozytora, Andrzeja Jagodzińskiego, zdobywcy dwóch\nFryderyków: Jazzowy muzyk roku i Jazzowa płyta roku.\nW programie koncertu “W hołdzie Wolności” znajdą się powszechnie znane utwory\npatriotyczne z różnych okresów historii Polski.\nMuzycy wystąpią w składzie: Andrzej Jagodziński- fortepian, akordeon; Nula\nStankiewicz- wokal, Agnieszka Wilczyńska- wokal, Czesław Bartkowski- perkusja,\nAndrzej Łukasik- kontrabas, Janusz Strobel- gitara, Robert Majewski – trąbka.\nW koncercie usłyszymy m.in.: Preludium E-mol Fryderyka Chopina, „Czerwone maki na\nMonte Cassino”, „Nie pytaj o Polskę” czy „Mury”.


Najbardziej zabawni komicy żyją najkrócej\nZ badań australijskiego badacza wynika, że komicy żyją tym krócej, im bardziej są zabawni. Ogółem żyją krócej, niż aktorzy komediowi i dramatyczni. Pisze o tym "Journal of Cardiology".\nNaukowcy z UCL za e-papierosami\nSpecjaliści z University College London twierdzą, że osoby próbujące rzucić palenie mają o ok. 60 proc. większe szanse na sukces, jeśli będą wspomagali się nie specjalnymi plastrami lub gumami do żucia, ale …e-papierosami.


restauracja Kraków | Strony spis-firm\nHome » kulinaria » restauracja Kraków\nadminsmiecnowekulinariaPaździernik 16 2017No Comments\nJeżeli idzie o makaron, Włochy są bezkonkurencyjne. Jako najogromniejsi fabrykanci i klienci na świecie spożywają na rok około pięćdziesięciu pięciu kilogramów makaronu na osobę. Włosi są pewnie jedyną nacją, która z przyjemnością zjada makaron więcej aniżeli raz dziennie.\nMakaron od zawsze był we Włoszech uważany (oraz gotowany) jako danie nadrzędne, a nie jako podstawowe cukry, które akompaniują pożywieniom jako danie ponadprogramowe – np. w lokalnej kuchni. Makaron – podany po przystawce oraz przed daniami mięsnymi czy też rybnymi – jest kolejnym wspaniałym przykładem stereotypowej włoskiej wynalazczości. W kuchni włoskiej można odnaleźć makaron w formie ponad 300 różnych kształtów (formati) – od najpopularniejszych, takich jak spaghetti i rigatoni, aż po niezwykłe regionalne odmiany świeżo wypieku makaronowego – oraz praktycznie niekończącą się liczbę możliwych kombinacji składników, z których można stworzyć łatwe lub wyszukane sosy, dopełniające prawdziwie włoski makaron właśnie.\n• Wszystko, czego wypada do standardowego włoskiego makaronu to składniki takie jak: mąka durum-semolina 100 gram na osobę, 1 jajko na każde 100 gram mąki i niewielka ilość wody.\n• Sposób zrealizowania jest równie prosty, co lista składników – najzwyczajniej w świecie wypada je wszystkie połączyć, wymieszać oraz ugnieść do osiągnięcia jednakowej masy, a na przykład pod przykryciem zostawić, aby z pół godziny „odpoczął”.\n• Kiedy minie ustalone 30 minut wystarczy jedynie ciasto rozwałkować, zwinąć w rulonik oraz pokroić w wstążki o preferowanej grubości. Tak przygotowany makaron zazwyczaj gotuje się w lekko osolonej wodzie przez 3 minuty.\nToteż, jeżeli masz zamiar zrobić makaron, zrób to jak należy: po włosku. Tak przygotowany makaron dopełnij za pomocą ukochanych oryginalnych włoskich przepisów – z prostych, pysznych składników – bez żadnych gotowych fixów czy słoików. Tylko wtedy można w pełni rozkoszować się prawdziwym spaghetti carbonara bądź też innym, równie apetycznym daniem. Prosto, czysto i smaczne -o to chodzi!\nKraków- nie jedynie zabytki, jednakowoż też wyśmienita kuchniaKraków to z pewnością jedno\nDla znacznej większości ludzi na całym globie, Włochy są jednoznacznikiem makaronu, pizzy\nStrony spis-firm Copyright © 2019. Theme by MyThemeShop.


WinyLOVE, odc. 63- Kombi - Nowy Rozdział (Muza 1984) - Kozirynek\nWinyLOVE, odc. 63- Kombi – Nowy Rozdział (Muza 1984)\nData : 16 października 2021 9 października 2021 Jakub Hapka i Paweł Żochowski\nTrzeci studyjny album ukochanego zespołu, który wciąż przewija się na mojej mp3-ójce, a wcześniej trzeszczał na zjeżdżonym walkmanie to dla wielu jedynie „Słodkiego, miłego życia”. Drodzy moi, to jednak zdecydowanie więcej.\nTo płyta mocno elektroniczna, pokazująca fascynacje Sławomira Łosowskiego. Aż dziw, że „Cyfrowa gra” nie zmieściła się jako np. do „Seksmisji” czy któregoś z filmu Szulkina. Nie wszyscy wiedzą, że rok po wydaniu niniejszej płyty teledysk do „Black and White” wyreżyseruje Juliusz Machulski.\nNajwiększy przebój płyty i jeden z hitów Kombi (do dziś boleję nad rozpadem ekipy na dwa zespoły) powstał w ciekawych okolicznościach. Podczas radzieckiej trasy koncertowej zespołu, 10 listopada 1982 roku zmarł Leonid Breżniew. Ogłoszono wtedy 5-dniową żałobę narodową. Trasę grupy wstrzymano, przez co muzycy mieli sporo wolnego czasu. W hotelowym pokoju, w mieście uzdrowiskowym Mineralne Wody, założyciel formacji Sławomir Łosowski, skomponował przyszły evergreen Kombi. Po powrocie zespołu do Polski tekst do muzyki napisał Marek Dutkiewicz.\nKrytycy wskażą na mało przekonujący wokal Skawińskiego (jak mawia Jacek Szabrański: „uczył się śpiewać”), ale dla „kombisty” „Nie ma zysku” i „Jej wspomnienie” zawsze znajdą się w 50-tce przebojów wszechczasów.\nW młodości „instrumentale” pomijaliśmy niczym opisy przyrody w „Nad Niemnem” Orzeszkowej. Dzięki benedyktyńskiej pracy Pablo, mamy szansę naprawić ten niewybaczalny błąd.\nA fascynacja zaczęła się na Bulwarach, w pokoju wujów. Te słyszalne trzaski i szmery to niezapomniana część dzieciństwa.


Wiara | Blog katolicki - Part 2\nSkrupuły – jak z nich wyjść?\nPosted on 24-08-2011 | By: patryk411\nJednym z ciężkich duchowych doświadczeń są skrupuły. Skrupulatyzm, bo tak czasem określa się skrupuły polegają na tym, że osoba nimi ogarnięta przeżywa niepokoje, obawy związane z tym, że żyje w ciężkim grzechu, ale są to jedynie obawy, bo przecież nie jest tego pewien na 100%. Dramat polega na tym, że skrupulat ciągle bada swoje sumienie, bo ciągle się jemu wydaje, że jeszcze nie ze wszystkiego się wyspowiadał.\nPosted on 05-08-2011 | By: patryk411\nSierpień jest miesiącem kojarzonym z pielgrzymkami. Chociaż pielgrzymki odbywamy do różnych miejsc i w różnych porach roku np. do Ziemi Świętej, ale też np. do Łagiewnik, Gietrzwałdu i innych to jednak sierpniowa pielgrzymka na Jasną Górę zmierzająca na święto Wniebowzięcia Najświętszej Marii Panny 15 sierpnia jest najbardziej doniosła.\nDlaczego akurat ta pielgrzymka jest tak ważna, że socjolodzy zastanawiają się nad jej fenomenem? Ludzie sami, dobrowolnie chcą iść tyle kilometrów z tylu miejsc Polski. Można nawet śledzić trasy pielgrzymek z mapy, by przekonać się, że faktycznie jest ich dużo. Trudno jednak odpowiedzieć na pytanie związane z popularnością tej pielgrzymki. Myślę, że trzeba przede wszystkim zrozumieć tutaj kontekst, historię Polski.\nPosted on 17-05-2011 | By: patryk411\nDarami ducha Świętego są: bojaźń, pobożność, rada,męstwo, rozum, umiejętność, mądrość. Jest ich siedem a znamy je z Pisma Świętego i w Piśmie Świętym są zakorzenione.\nW sposób szczególny działania Ducha Świętego dostrzeżemy w dziejach apostolskich: Pięćdziesiątnica oraz postawa samych uczniów, którzy odważnie świadczą o Zmartwychwstałym.\nPosted on 26-04-2011 | By: patryk411\nCzłowiek nie żyje sam, lecz w społeczności. To tutaj się rozwija, wychowuje. Podobnie jest z życiem duchowym. Ludzie, którzy nie byli formowani religijnie, może nawet wierzą, ale ich wiara jest płytka i wynika z tradycji i przyzwyczajenia. Tymczasem człowiek, który prowadzi głębokie życie duchowe, żyje w relacji z Bogiem musi być formowany. Musi widzieć dobre przykłady i samemu doświadczyć działania Bożego we wspólnocie. Nie wystarczy tylko samemu zgłębiać Pismo Święte, czy prowadzić modlitwę, choć jest to oczywiście niezbędne i koniecznie o czym wspominałem w artykule Pismo Święte – sposoby na czytania, gdzie przedstawiałem sposoby na indywidualne obcowanie ze Słowem Bożym. Nie mniej jednak potrzeba przede wszystkim formacji wspólnotowej.


Jak za darmo prowadzić marketing dla małej firmy w 2021 roku? [7 pomysłów] | luckyads.com.pl\nJak za darmo prowadzić marketing dla małej firmy w 2021 roku? [7 pomysłów]\nMarketing w małej firmie, który nic nie kosztuje? Wbrew pozorom nie jest to nic nadzwyczajnego. Przedsiębiorstwo, które dopiero się rozwija, musi najpierw podbić rynek lokalny, aby spróbować mierzyć wyżej. W wielu przypadkach marketing w małej firmie można prowadzić na tym szczeblu bezpłatnie, bądź niewielkim kosztem. Sprawdź 7 pomysłów LuckyAds na darmowy marketing w małej firmie.\nJeśli prowadzisz mniejszy biznes na lokalnym rynku – nie daj sobie wmówić, że potrzebujesz reklamować się wszędzie i prowadzić aktywnie profile na wszystkich portalach społecznościowych. Agencje marketingowe tylko czekają na to, aby wycisnąć kasę z klientów, którzy nie mają pojęcia o kosztach reklamy w Internecie.\nWiększość działań możesz wykonać sam – oczywiście nie w każdej branży i nie w każdym przypadku, ale co do zasady, powinieneś dać radę.\nJedyny koszt, na jaki musisz się przygotować, to Twój cenny czas.\nBędziesz musiał poświęcić go na naukę, planowanie, zapoznanie się z narzędziami oraz realizację działań. Nawet jeśli już teraz stwierdziłeś, że wolisz zostawić to agencji, ponieważ tego czasu nie posiadasz – zaczekaj chwilę.\nŚwiadomość rzeczy, o których wspomnę poniżej, poszerzy Twoją wiedzę o marketingu, a tym samym wzmocni Twoją pozycję negocjacyjną – powiesz agencji, które działania Cię interesują, a których nie potrzebujesz. Przy których potrzebujesz pomocy, a które możesz zrobić sam. Rzucą Ci inną cenę – zobaczysz.?\n1. Określ swoje cele w odniesieniu do specyfiki swojego biznesu\nMarketing małej firmy w Internecie może mieć różne cele – być może chcesz powiadomić wszystkich o istnieniu Twojego przedsiębiorstwa, może chcesz więcej sprzedawać w sklepie internetowym, albo wzmocnić swój wizerunek i zbudować silną markę.\nMusisz zaplanować nadrzędny cel, który będzie przyświecał Twoim działaniom marketingowym – to w odniesieniu do tego celu, będziesz dobierać metody, kanały komunikacji i narzędzia marketingowe.\nPrzykłady celów marketingowych:\nBudowa nowej marki w Internecie\nDotarcie do nowej grupy odbiorców (np. klientów, którzy nie znają Twojego produktu)\nZwiększenie ilości klientów w sklepie stacjonarnym\nNawiązanie nowych kontaktów biznesowych\nCele te nie wykluczają się wzajemnie – w większości przypadków jest wręcz przeciwnie. Skuteczne dotarcie do nowej grupy odbiorców z pewnością zwiększy również sprzedaż.\nWażne jednak, aby przy planowaniu strategii marketingowej ustalić priorytet i nigdy o nim nie zapominać. W toku jego realizacji może pojawić się wiele wyzwań i zadań, które mogą Cię skutecznie rozpraszać. Nie możesz zbytnio skupiać się na pomniejszych krokach (o których więcej w punkcie nr. 2) – pamiętaj zawsze o swoim celu.\nMarketing dla małych firm (i nie tylko!) jest skuteczny tylko wtedy, jeśli realizuje wcześniej ustalone założenia.\n2. Dobierz odpowiednie kanały sprzedaży i komunikacji z klientem\nTwój cel oraz specyfika Twojego biznesu (lub Twojej branży) powinna bezpośrednio wpłynąć na wybór kanałów sprzedaży i komunikacji z klientem – a co za tym idzie – całego marketingu w małej firmie. Co to oznacza?\nJeśli prowadzisz sklep internetowy i chcesz zbudować wokół niego społeczność oraz wzmocnić Twoją markę – powinieneś przede wszystkim zainteresować się platformą Facebook – prowadzić fanpage, utworzyć grupę i korzystać z innych darmowych możliwości, jakie daje to medium.\nJeśli jesteś właścicielką salonu kosmetycznego, a Twoim celem jest więcej wizyt klientek w miesiącu, powinnaś przede wszystkim zainteresować się Instagramem, gdzie będziesz mogła postować swoje realizacje oraz informować Panie o zniżkach.\nJeśli jesteś właścicielem lokalnej hurtowni spożywczej i chcesz znaleźć więcej klientów, powinieneś poświęcić najwięcej czasu platformie Linkedin, ponieważ to tam najczęściej pozyskuje się klientów B2B.\nRozważmy konkretny przykład salonu kosmetycznego. Może to na przykład wyglądać tak:\nCel priorytetowy – zwiększenie ilości klientów w miesiącu\nUtworzenie profilu na Instagramie\nOpracowanie identyfikacji wizualnej (czasami wystarczy logo)\nZaplanowanie rodzajów postów (zdjęcia paznokci, makijażu)\nStworzenie planu promocyjnego (np. wizyta za darmo za umieszczenie fotki realizacji z hashtagiem #nazwafirmy\nRejestracja w serwisach umawiających typu Booksy\nUtworzenie wizytówki firmy w Google ze wskazówkami dojazdu do salonu\nTo tylko przykład, jednak obrazuje, iż pomniejszych „schodków” do realizacji celu może być wiele. Jeśli utkniesz podczas tworzenia wizytówki w Google (coś nie będzie działało itd.) – zawsze musisz pamiętać o celu nadrzędnym. Jeśli nie możesz pominąć kroku, bądź sobie z czymś poradzić – zawsze możesz poprosić kogoś o pomoc – np. firmę LuckyAds, która posiada darmową godzinę konsultacji.\nAha, i pamiętaj – lepiej być na jednej platformie na 100%, niż na pięciu na 20%!\n3. Planowanie marketingu w małej firmie – konieczność!\nJulian Tuwim mawiał:\n„Plan: coś, co potem wygląda absolutnie inaczej.”\nNie umniejszając nic temu wielkiemu, łódzkiemu poecie (który dzisiaj pewnie byłby stand-uperem), dodałbym do tej sentencji drugą część:\n„ …ale bez planu nie byłoby nawet tego czegoś.”\nPlany nie zawsze wypalają oraz są często modyfikowane w trakcie wdrażania danego rozwiązania – to jednak podstawa i punkt wyjścia dla Twoich działań, z którego absolutnie nie można rezygnować.\nZaplanuj, jakie posty chcesz dodawać, z jaką częstotliwością (czy dwa na tydzień wystarczą?), i czego do tego potrzebujesz. Nie musisz tego robić super dokładnie, jeśli nie masz czasu – po prostu to przemyśl. Jeśli jednak jesteś w stanie poświęcić na to kilka godzin, możesz nawet przygotować sobie wszystkie posty na miesiąc do przodu, co jest bardzo dobrą praktyką.\nZsynchronizuj swoje działania marketingowe z kalendarzem – sprawdź, kiedy są ważne święta i które z nich wymagają posta, zniżki, bądź całej akcji promocyjnej. Zastanów się, w jakim miesiącu masz najmniej klientów i weź to pod uwagę w planowaniu działań.\nBez planu w Twoich działaniach zapanuje chaos – dość szybko pogubisz się i sfrustrujesz oraz oczywiście zapomnisz o swoim nadrzędnym celu.\nW ogarnięciu marketingu w małej firmie pomogą Ci darmowe narzędzia.\n4. Używaj darmowych narzędzi do prowadzenia marketingu małej firmy w Internecie\nW Internecie znajdziesz mnóstwo narzędzi i programów, które ułatwiają prowadzenie marketingu dla małej firmy. Niektóre z nich pomogą Ci tworzyć posty i grafikę, dzięki innym ogarniesz chaos w terminarzu.\nPoniżej przedstawiam Ci listę – najciekawszych darmowych narzędzi do marketingu online:\nCanva – proste w użytkowaniu i świetne narzędzie do tworzenia grafik na social media.\nGIMP – darmowy program graficzny, który wymaga jednak nieco uwagi, niż intuicyjna Canva.\nPakiet Google – czyli Dokumenty Google, Arkusze Google, Prezentacje Google i Formularze Google. To darmowy Microsoft Office online dla Twojej firmy.\nGoogle Kalendarz – zsynchronizuj swoje działania marketingowe z kalendarzem w Google. Ustaw go jako główny w telefonie i komputerze, a przypomnienia pozwolą Ci zapanować nad chaosem.\nTrello – narzędzie pozwalające w prosty sposób planować działania i tworzyć listy zadań (można zsynchronizować z kalendarzem Google).\nAsana – nieco bardziej rozszerzona wersja Trello, czyli jeszcze więcej zarządzania czasem i projektem.\nPiktoChart – narzędzie do tworzenia infografik.\nSlack – świetny, darmowy komunikator dla całej Twojej organizacji.\nJeśli posiadasz własną witrynę odkryj takie narzędzia jak:\n5. Stwórz wizytówkę swojej firmy w Google\nTo naprawdę bardzo istotna sprawa w marketingu małej firmy – zwłaszcza, jeśli nie posiadasz jeszcze własnej witryny internetowej.\nTo właśnie dzięki wizytówce Google masz możliwość pojawić się w wynikach wyszukiwania oraz w mapach Google ze wskazówkami dojazdu – bez własnej strony internetowej. W przypadku firm, które wykonują usługi w swojej siedzibie – absolutnie niezbędna rzecz!\nZałożenie profilu nie powinno sprawdzić Ci problemów (a jeśli na jakieś natrafisz, możesz do mnie napisać, bądź zadzwonić).\nNa tej stronie Google w łatwy sposób przeprowadzi przez proces założenia profilu.\nMinie jednak chwila czasu, zanim Twój profil firmowy będzie aktywny – Google najprawdopodobniej w celu weryfikacji Twojej firmy, wyśle Ci list z kodem, który będziesz musiał przepisać w odpowiednie miejsce na swoim profilu.\n6. Wykorzystaj marketing szeptany i regułę wzajemności\nZ przykrością dla mojej profesji muszę to przyznać, jednak kwestia ta nie ulega wątpliwościom – najwięcej klientów firmy zyskują z polecenia.\nZdanie członka rodziny, koleżanki, czy przyjaciela jest dla nas ważniejsze, niż nawet najbardziej kreatywna i wyrafinowana kampania marketingowa.\nWykorzystaj to w marketingu małej firmy!\nZbuduj w klientach pewność, że bez problemu mogą Cię polecać. Zadbaj o swoich stałych, zadowolonych klientów: wręczaj im zniżki i gifty. Pozwól im poczuć się wyjątkowo. W odniesieniu do specyfiki Twojego biznesu możesz prowadzić także akcje promocyjne, które polegają na polecaniu Twoich usług.\nA czym jest reguła wzajemności? To zasada, którą upowszechnił i opisał w swojej ponadczasowej publikacji „Wywieranie wpływu na ludzi” wybitny profesor psychologii Robert Cialdini. Jest to jedna z 6 zasad, które autor sklasyfikował, jako najskuteczniejsze metody wpływania na decyzje ludzkie.\nReguła wzajemności w skrócie mówi o tym, iż należy odwzajemnić się osobie, która coś dla nas zrobiła. Zasada ta jest silna i powszechna w naszym społeczeństwie – zastanów się, ile razy podświadomie pomyślałeś, jak się komuś odwdzięczysz, gdy ktoś zrobił lub dał Ci coś za darmo.\nWręczaj małe podarunki swoim klientom, zaskakuj ich swoim miłym gestem, a na pewno odwdzięczą Ci się poleceniem lub wspomną znajomym o tym, jak wyjątkowo ich potraktowałeś.\nJeśli zainteresował Was Cialdini, tutaj przeczytacie więcej o jego 6 regułach wywierania wpływu, które funkcjonują do dziś w społeczeństwie.\n7. Bądź pomysłowy i wybij się z tłumu!\nZyskanie rozgłosu poprzez marketing małej firmy nie musi wymagać nakładów finansowych. Bądź nieszablonowy i pomyśl nad jakąś fajną akcją promocyjną, która pasuje do Twojej firmy. Jeśli będzie wyjątkowo ciekawa lub na przykład potrzebna społecznie – powinny zainteresować się nią również lokalne media, a więc zyskasz dodatkowo darmową reklamę.\nPomyśl o weekendowych warsztatach, bądź praktykach, które mógłbyś prowadzić z lokalną szkołą lub uczelnią.\nJeśli prowadzisz pizzerię, wyślij pizze w dzień dziecka do wszystkich okolicznych domów dziecka. Utwórz zbiórkę charytatywną, bądź dzień darmowego posiłku dla bezdomnych.\nZaplanuj oczywiście wcześniej komunikację w social media o akcji, powiadom lokalne media, zrób zdjęcia. Nie uważam, aby takie działanie było cyniczne. Dlaczego?\nWedług mnie liczy się efekt i faktyczna pomoc. Dzieci, którym dostarczysz pizzę spędzą super dzień (kto nie lubi pizzy?!) i one przede wszystkim nie uznają tego za „podstępną akcję marketingową” – a to chyba w tej kwestii jest najważniejsze.\nA cóż, jeśli nie masz czasu, ani pomysłów na te wszystkie działania… Wiadomo z kim możesz się skontaktować. ?\nLuckyAds © 2022 by LuckyAds\nTa strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.W porządku!Polityka prywatności


Izabela Nestioruk 18.05.2021 07:00\nNarodowy Spis powszechny Ludności i Mieszkań w 2021 r. jest przeprowadzany od 1 kwietnia 2021 roku do 30 września 2021 roku. Spis jest obowiązkowy dla wszystkich mieszkańców Polski. Na tych, którzy nie wywiążą się z obowiązku, czeka grzywna w wysokości pięciu tysięcy złotych.\nTegoroczny Narodowy Spis Powszechny organizowany jest pod hasłem "Policzmy się dla Polski!". Przypominamy, że w każdej dekadzie wszyscy Polacy zobowiązani są do przekazania określonych informacji Głównemu Urzędowi Statystycznemu.\nObowiązkowy udział w Narodowym Spisie Powszechnym. Do kiedy trzeba się spisać?\nNarodowy Spis Powszechny 2021. Pytania


Mercedes chce wprowadzić samochody z wymiennym nadwoziem | PurePC.pl\nBartłomiej Dramczyk | 11-09-2018 08:38 |\nO nowych, autonomicznych pojazdach słyszymy niemal codziennie – każdy z wielkich producentów samochodów stara się wnieść do skostniałego rynku innowacyjne wizje, które niestety rzadko wychodzą poza fazę prototypów, ale w zderzeniu w raczej nijaką codziennością spalinowych maszyn przynajmniej ciekawie się prezentują. Samodzielny Mercedes Visio Urbanetic ma wypełnić lukę w miejscu, którego inni producenci samochodów jeszcze nie dostrzegają – kompaktowego pojazdu z… wymiennym nadwoziem. Zależnie od potrzeb pojazd może więc być wykorzystany w roli miniaturowego busa, transportera, albo przekształcić się w odpowiednik auta miejskiego. Potrójna funkcjonalność Urbanetica właściwie nie ma sensu dla prywatnych odbiorców. Kształt koncepcyjnego Mercedesa jest intrygujący, futurystyczny, pasuje do wizji kina SF, niemniej obszar jego eksploatacji to raczej ogromne kompleksy kampusów oraz wydzielone strefy miejskie.\nFlota pojazdów z wymiennym nadwoziem umożliwi w przyszłości planowanie ruchu miejskiego dostosowane do zmieniających potrzeb ludzi. Wymiana nadwozia Vision Urbanetic zajmuje kilka minut.\nRóżnorodność zastosowań Vision Urbanetic daje mu pewien atut w walce z konkurencją: całą flotę takich pojazdów łatwo dostosować do ściśle określonych celów. Przykładowo - jeśli miasto jest cykliczną areną dużych targów i wydarzeń, zarówno efektywny transport zamówień, jak i płynnie regulowane przemieszczanie grup ludzi z miejsca na miejsce (wsparte przez nadzorujące pojazdy oprogramowanie) nawet w godzinach szczytu będzie mogło być całkowicie zautomatyzowane i powierzone odpowiednio dużej liczbie samodzielnych pojazdów.\nVision Urbanetic to przede wszystkim wizja pojazdu miejskiego, dostępnego publicznie, którego podstawową rolą będzie albo publiczny transport dostosowany do zmiennego natężenia, albo dostarczanie przesyłek o małej i średniej wielkości. Podwozie elektrycznego samochodu umożliwia w obecnej wersji montaż trzech różnych komponentów: mini busa, który zapewni transport na niewielkie odległości 12 pasażerom, modułu transportowego, dostosowanego do gabarytów europalet EPAL (długość modułu to 5,14 metra). Ostatni z modułów przekształca Urbanetica w zgrabny, miejski samochód.\nWśród informacji przedstawionych przez koncern Mercedes-Benz Vans widnieje czas wymiany nadwozia określony na kilka minut. Podwozie jest właściwie samodzielnym pojazdem - w razie potrzeby może samodzielnie dotrzeć do hali, pozostawiając najpierw jeden z modułów w oddzielnym magazynie, by następnie skierować się do miejsca odbioru innego nadwozia. Moduł transportowy o pojemności 10 metrów sześciennych zmieści do 10 europalet. Jednym z możliwych zastosowań Vision Urbanetica jest tzw. dostawa towarów w obrębie ostatniej mili, zmory logistycznej, która ma rozwiązać automatyczny system podajników paczek.\nProducent koncepcyjnego Mercedesa podkreśla zalety autonomicznego transportera - brak kierowcy i całego układu kierowniczego umożliwia lepsze wykorzystanie przestrzeni, co przekłada się na większa pojemność pojazdu. Zastosowanie elektrycznego silnika i zasilania sprawia, że pojazd jest niemal bezgłośny, hałas silnika nie zakłóci więc snu sąsiadom nawet w środku nocy. Produkt Daimler AG pozostaje jednak wizją nieco dalszej przyszłości, będzie raczej skierowany do dużych firm logistycznych, firm i spółek odpowiedzialnych za infrastrukturę miast oraz korporacji technologicznych, operujących na dużych obszarach. Koncepcyjny samochód Vison Urbanetic przypomina amerykańskie projekty (np. Nuro), niemniej konstrukcja niemieckiego pojazdu jest bardziej uniwersalna.\nNuro - pojazd bez kierowcy, stworzony by dostarczać towary


Torebka dnia: Kate Spade - 2 strona - LuxLux\nTorebka dnia: Kate Spade\nTagi: torebki, Kate Spade\nW sklepie Bluefly.com trwa wyprzedaż. Znalazłam tam wiele ciekawych ubrań i dodatków, między innymi tę letnią torebkę Kate Spade. Wykonana z czesanej wełny w kolorze amarantowym lub pomarańczowym torebka to uroczy drobiazg, ale nadaje się głównie na lato.\nNie ma zamknięć ani wewnętrznych kieszonek, więc nie przyda się podczas deszczowych, jesiennych dni. Jeśli jednak o niej marzysz, możesz ją kupić teraz i przetrzymać do wiosny. Poza tym jeśli planujesz spędzić kilka jesiennych tygodni w tropikach, ta torebka nada się w sam raz.\nCena: $111,59 (około 335 zł), przeceniona z $259 (około 780 zł), do kupienia tu:\nWt., 22-08-2006 atti\nbeznadziejna. nawet tania, ale zupełnie nie gustowna.\nWt., 22-08-2006 biała69\ngość (Wtorek, 22-08-2006) napisał:\nbiała69 (Wtorek, 22-08-2006) napisał:\nta rożowa jest super,w moim stylu,uwielbiam wszystko co jest oryginalne ;D\nchyba wszystko co rozowe:)\na wszystko co rożowe jak najbardziej=)\nWt., 22-08-2006 natt\nhe, he, najpierw myślałam, że to jakiś produkt IKEA :p\nale torebka fajna\nWt., 22-08-2006 martita\nmi sie podoba,orginalnie i kolorowo;)ale chyba tylko na zakupy i na plaże\nza 355 zł mozna miec 100 torebek np z pani domu hm angelika1976@vp.pl\nWt., 22-08-2006 madzia;)))\nzdecydowanie nie moj styl;/\ndo Tiny lepsze dodaja ;)))))\nŚr., 23-08-2006 ***aga***\ntorebk jest boska, nie weim jak moze sie komus nie podobac!!! pasuje i do letniej sukienki i do jeansów...chciałąbym taka max... chociaz kolory nie w moim stylu, ale to da sie nadrobic dodatkami;) pozdrawiam:)\nŚr., 23-08-2006 crazy-madzia\nna początku zanim to przeczytalam to mi sie wydawało ze to jest jakiś pojemnik!:) a nie torebka!!!!\nŚr., 23-08-2006 Skarb\nmi sie strasznie podoba ta rozowa :] no i cena nie zawysoka jednak czy jest praktyczna?:P


Zestaw kosmetyków dla kobiet w ciąży - Verofornature\nStrona główna / Zestawy prezentowe / Zestaw kosmetyków dla kobiet w ciąży\nTroska matki o dziecko to praca, która nigdy się nie kończy. Dlatego my troszczymy się o skórę mam. Przedstawiamy zestaw dedykowany mamom i kobietom w ciąży. Są to masła do ciała: MANGO oraz CZEKOLADA.\nilość Zestaw kosmetyków dla kobiet w ciąży\nZestaw kosmetyków dla kobiet w ciąży to połączenie dwóch maseł do ciała- naturalnego masła mango i naturalnego masła czekoladowego. Dzięki kosmetykom dla kobiet w ciąży wspomagamy walkę z cellulitem i rozstępami. Zapomnij o zniszczonym i odwodnionym naskórku.\nZa co pokochasz naturalne masła do ciała dla kobiet w ciąży ?\nNaturalne kosmetyki dla kobiet w ciąży to tylko 5 roślinnych składników, bez zawartości szkodliwych substancji, konserwantów i dodatków chemicznych. Produkty są bezpieczne nie tylko w ciąży, ale również dla najmłodszych dzieci.\nZadbaj o skórę w ciąży w odpowiedni sposób, już od pierwszych dni. Pozbądź się problemu raz na zawsze w skuteczny sposób. Poznaj i pokochaj naturalną pielęgnację od Verofornature.\nKosmetyki przeciw rozstępom w ciąży- co je wyróżnia\nDlaczego zestaw kosmetyków dla kobiet w ciąży\nNaturalny zestaw kosmetyków dla kobiet w ciąży to nowoczesny, bezpieczny i roślinny zestaw maseł do ciała. W zestawie prezentowym znajdziesz dwa naturalne kosmetyki dla ciężarnych, które, nie zawiera szkodliwych substancji chemicznych.\nNapisz pierwszą opinię o „Zestaw kosmetyków dla kobiet w ciąży” Anuluj pisanie odpowiedzi


Fantastic Beasts (seria) - James Newton Howard (2016/2018) - Strona 14 - Muzyka filmowa - Forum FilmMusic.pl\n#196 Post autor: DanielosVK » ndz gru 02, 2018 23:24 pm\nOde mnie też kilka słów:\n#197 Post autor: Wawrzyniec » śr gru 12, 2018 00:17 am\nChyba czołówka jeżeli chodzi o utwory roku 2018.\n#198 Post autor: lis23 » śr gru 12, 2018 00:24 am\nMi i siostrze (czytaliśmy Pottery od premiery pierwszego filmu) się podobał, choć recenzje były słabe. Szkoda, że Dumbledora było tak mało i że Rowling Sama wprowadza zamęt do swojego uniwersum, np. minerva mcgonagall nie powinna jeszcze żyć w 1928 roku, bo Ona urodziła się, ponoć w 1935 a w Hogwarcie uczyła dopiero w latach 50 - tych. Fajne jest to, że każde Ministerstwo Magii jest inne, ma inny styl, zasady, itp. tylko szkoda, że nie pokazali zbyt wiele magicznego Paryża, który w porównaniu do Londynu wypadł trochę nijako.\n#199 Post autor: Radek » śr gru 12, 2018 14:18 pm\nśr gru 12, 2018 00:17 am\nTak analizuje te najnowsze stworzenia i tak po trochu nawet żal mi tego filmu, gdyż nie było w nim wszystko złe i też nie tak, że same beztalencia na tym pracowału. Np. końcówka, choć nie mam pojęcia o co chodziło z tym wielkim ognistym smokiem, ale audiowizualnie mogła się podobać. Podobnie jak scena z tym ogniem Grindewalda, gdzie sprawdzał kto jest godny, aby do niego dołączyć. To wyglądało ładnie i ciekawie, tylko tak została ta historia rozłożona, że nie czuć było za bardzo powagi sytuacji.\nPodziwiam, że chcę Ci się jeszcze analizować ten filmie . Zgadzam się było dużo fajnych aspektów: aktorstwo, efekty, muzyka. Ale niestety scenariusz jest bardzo chaotyczny, po prostu jest wsadzonych za dużo wątków. W ogóle do czego to doszło, że bardziej obwiniam Rowling za porażkę tego filmu niż Yatesa . Nie rozumiem o co miało chodzić ze smokiem. Po prostu miał wszystkich pozabijać i zniszczyć Paryż. Grindelwald sam powiedział zanim zniknął - "I hate Paris" . Mi to się skojarzyło z walką Voldemorta z Dumbledorem w Zakonie, gdzie Voldi przywołał ognistego węża. Oczywiście zaklęcie Grindelwalda było silniejsze, pewnie dlatego, że ma czarną różdżkę. Ten pomysł z ognistym kręgiem też mi się podobał. Co ciekawe, w filmie Grindelwald nie wymawia zaklęcia, ale za to w scenariuszu jest o tym wzmianka i zaklęcie nazywa się: protego diabolica.\nWawrzyniec pisze: No niestety, choć muzycznie James Newton Howard tutaj naprawdę się postarał, szczególnie w końcówce:\nUwielbiam, szczególnie drugą połowę gdzie wchodzą trąbki, kotły i ten magiczny chór <3\nAle i tak z tegorocznych Howardowskich utworów, najbardziej przypadł mi do gustu ten:\nRobi świetną robotę w filmie, ale i poza nim słucha się go wybornie\n#200 Post autor: lis23 » śr gru 12, 2018 14:25 pm\nCo ciekawe, w filmie Grindelwald nie wymawia zaklęcia, ale za to w scenariuszu jest o tym wzmianka i zaklęcie nazywa się: protego diabolica.\nKsiążki czytałem już jakiś czas temu, może to zaklęcie niewerbalne?\nJa tam wszystko zrozumiałem i nie było nie wiem ile przemów Grindelwalda ale Rowling to pisarka, nie autorka scenariuszy, więc ktoś powinien Jej w tym pomagać i doradzać, jak to robić, żeby miało ręce i nogi.\nCiekawe, ile jest prawdy w tym, że statek, którego katastrofę pokazano w retrospekcji to Titanic?\n#201 Post autor: Radek » śr gru 12, 2018 14:43 pm\nśr gru 12, 2018 14:25 pm\nMożliwe. W książkach było tak, że jak wymówisz na głos jakieś zaklęcie to jest po prostu silniejsze.\nCzytałem o tym. Ja na to patrzę od strony Credenca i jego wieku. Na tym statku kiedy Leta go podmieniła, strzelam że miał może roczek. Titanic zatonął w 1912, a akcja filmu dzieje się w 1927. Więc wychodzi na to, że miałby teraz około 16 lat, a na tyle nie wygląda. Nie wydaję mi się żeby to był Titanic. Chociaż kto wie co tam Rowling sobie wymyśliła\n#202 Post autor: Wawrzyniec » czw gru 13, 2018 18:36 pm\nśr gru 12, 2018 14:18 pm\nPodziwiam, że chcę Ci się jeszcze analizować ten filmie .\nWiesz obok Gwiezdnych wojen, Harry Potter był moją ulubioną drugą serią w dzieciństwie, a więc ciężko mi tak przejść do porządku dziennego przy tym filmie.\nA co do Titanica, to bardzo możliwe, że to był właśnie on. Gdyż w tej serii Rowling bardzo chce powiązywać wydarzenia ze świata czarodziejów, ze światem mugoli i może to się udać, ale może też wyjść coś przerażająco złego. Taka spiskowa teoria dziejów, czy wizje, że kosmici zapoczątkowali ludzkość, Prometeusz i te rzeczy.\nKiedy w filmie ukazuje się ta rezydencja w Austrii to od razu pomyślałem Obersalzberg i Hitlerze, nawet to ogromne okno. To jest bardzo kruchy lód, po którym tutaj Rowling stąpa i w oryginalnych książkach, to aż nie grało takiej roli, że nagle jakiś wyczyn czarodziejów był powiązywany z prawdziwymi wydarzeniami.\nJa naprawdę chciałem, aby to było magiczne Pokemon Go, gdzie co część odwiedzamy inne miejsce i polujemy na nowe magiczne stwory. No cóż, ale przynajmniej muzyka po wzlotach i upadkach obrała właściwy kurs. "Wands Into Earth" jest świetne i to piszę sam nie będąc fanatycznym miłośnikiem JNH jak wielu.\n#203 Post autor: lis23 » czw gru 13, 2018 19:22 pm\nWiesz, w książkach nie było jakiegoś znaczącego okresu historycznego, a tu aż się prosi o to, by pokazać, czy Czarodzieje mieli jakiś wkład w dzieje świata i to jest, przynajmniej dla mnie, ciekawe.\n#204 Post autor: Paweł Stroiński » czw gru 13, 2018 19:34 pm\nTo, co Wawrzek napisał kojarzy mi się z Transformersami.\n#205 Post autor: Radek » pt gru 14, 2018 20:25 pm\nczw gru 13, 2018 18:36 pm\nRozumiem. Moją też. Chociaż wiadomo, że to nie to samo, to jakiś sentyment do tej serii pozostał\nWawrzyniec pisze: A co do Titanica, to bardzo możliwe, że to był właśnie on. Gdyż w tej serii Rowling bardzo chce powiązywać wydarzenia ze świata czarodziejów, ze światem mugoli i może to się udać, ale może też wyjść coś przerażająco złego. Taka spiskowa teoria dziejów, czy wizje, że kosmici zapoczątkowali ludzkość, Prometeusz i te rzeczy.\nJa się zastanawiam, czy po pokazaniu tej wizji Grindelwalda o II wojnie światowej, Rowling będzie dalej brnąć w ten temat, w następnych częściach. Myślę, że ukazanie jak wojna czarodziejów oddziałuje na II wojnę światową, i odwrotnie, byłoby interesujące. Tylko właśnie pytanie jak daleko by się Rowling posunęła. Swoją drogą to ciekawe, że obie wojny kończą się w tym samym roku.\nWawrzyniec pisze: Ja naprawdę chciałem, aby to było magiczne Pokemon Go, gdzie co część odwiedzamy inne miejsce i polujemy na nowe magiczne stwory.\nTo też by był interesujący pomysł na film, tylko żeby za tym kryła się jakaś ciekawa historia. W ogóle w następnej części ma być podobno Rio de Janeiro. Jestem ciekaw jak będzie wyglądał tamtejszy czarodziejski świat\nWawrzyniec pisze: No cóż, ale przynajmniej muzyka po wzlotach i upadkach obrała właściwy kurs. "Wands Into Earth" jest świetne i to piszę sam nie będąc fanatycznym miłośnikiem JNH jak wielu.\nJak to wielu? No to muszą się dobrze ukrywać, bo ja ich na forum jakoś nie widuję\n#206 Post autor: lis23 » pt gru 14, 2018 22:59 pm\nJa jestem fanem Howarda od czasu "Waterworld" a potem się jeszcze dowiedziałem, że grał 10 lat z Eltonem i zawsze był w mojej trójce, czwórce, obok Williamsa, Hornera i może wtedy jeszcze Zimmera.\nOgólnie to jestem ciekaw, czy świat Czarodziejów jest całkowicie samowystarczalny i odcięty od świata Mugoli i czy II WW będzie mieć jakiś wpływ na ten świat, czy nie?\n#207 Post autor: Radek » sob gru 15, 2018 12:08 pm\n#208 Post autor: Wawrzyniec » sob gru 15, 2018 12:29 pm\npt gru 14, 2018 20:25 pm\nSporo ich jest teraz mniej aktywnych niż dawniej jak np. Althazan, czy drugi Tomek itd. Ale na innych zagranicznych forach, na FMFie na imprezach w kuluarach James Newton Howard ma Status muzycznego Boga.\n#209 Post autor: Paweł Stroiński » sob gru 15, 2018 12:50 pm\nNa forach?! Jeden Bernhard Heidkamp to nie cały internet (ten drugi fanboj z FMF-u, Anglik, nie udziela się na forach).\n#210 Post autor: lis23 » sob gru 15, 2018 13:31 pm


Spodnie z wysokim stanem - Niebieskie spodnie damskie Top Secret, na zimę, s, bez wzorów, z jeansu, z podwyższonym stanem. W wyprzedaży za 39,99 zł. - Spodnie damskie - Odzież damska - Odzież - myBaze.com\nSpodnie damskie Top Secret z kolekcji jesień zima 2019.Stylowe jeansy damskie z wyższym stanem i zwężanymi nogawkami 7/8 zakończonymi wywijanym mankietem. Spodnie świetnie wysmuklają sylwetkę, doskonale wyglądają noszone w połączeniu z bluzką czy koszulą włożoną w środek. Idealne na co dzień, świetnie pasują zarówno do szpilek jak i sportowych butów. Spodnie są dostępne w kolorze […]\nspodnie sportowe damskie z podwyższonym stanem spodnie damskie z podwyższonym stanem spodnie damskie top secret niebieskie spodnie damskie z wysokim stanem odzież top secret spodnie damskie ze sklepu top secret niebieskie spodnie damskie spodnie sportowe damskie top secret spodnie damskie z wysokim stanem top secret niebieskie spodnie sportowe damskie\nSpodnie jeansowe z wysokim stanem - Niebieski\nSpodnie z wysokim stanem - Niebieski\nSpodnie jeansowe z wysokim stanem - Granatowy\nSztruksowe spodnie z wysokim stanem - Granatowy\nSpodnie cygaretki z wysokim stanem - Niebieski\nJeansy z wysokim stanem - Granatowy\nJeansy z wysokim stanem - Niebieski


Tarnogród: Pieszy zginął w wypadku - Dziennik Wschodni\nTarnogród: Pieszy zginął w wypadku\nWe wtorek wieczorem w miejscowości Luchów Górny kierowca samochodu osobowego śmiertelnie potrącił pieszego.\nDo wypadku doszło na nieoświetlonej drodze.\n- Z pierwszych ustaleń policjantów zabezpieczających miejsce wypadku wynika, że pieszy nagle wtargnął na jezdnię wprost pod jadący pojazd – wyjaśnia Milena Wardach z policji w Biłgoraju.\n24-latek z gminy Tarnogród zmarł w szpitalu. 51-letni kierowca opla był trzeźwy. Tłumaczył policjantom, że nie zdążył zareagować.\nArystoteles / 21 sierpnia 2013 o 12:59\nkto teraz zapłaci kierowcy za zbitą szybę? pytam poważnie\noihd / 21 sierpnia 2013 o 12:11\nwięcej nieoświetlonych pieszych na drogach, brak kar za ich bezmyślność, powinny sypać się mandaty wtedy może by sobie uświadomili że "ktoś właśnie może ratuje mu życie"