Rak zabija 20 tysięcy osób dziennie - Nauka - rp.pl\nAktualizacja: 18.12.2007, 00:12\nRak zabija 20 tysięcy osób dziennie\nOpublikowany właśnie raport American Cancer Society szacuje, że w tym roku choroby nowotworowe na świecie dotkną ponad 12 mln ludzi, z czego umrze aż 7,6 mln osób. Codziennie z powodu raka umiera 20 tys. chorych.\nTa ponura statystyka pochodzi z pierwszego w historii zestawienia „Global Cancer Facts & Figures“. Raport szacuje, że w krajach rozwiniętych choroba nowotworowa dotknie 5,4 mln ludzi, z czego umrze 2,9 mln. W krajach rozwijających się na chorobę nowotworową zapadnie 6,7 mln ludzi, z czego umrze 4,7 mln. Przewidywania te raport zaczerpnął z danych Międzynarodowej Agencji Badań nad Rakiem (IARC) i krajowych statystyk dotyczących zachorowań oraz skuteczności leczenia. Poniżej dalsza część artykułu\nW krajach wysoko rozwiniętych u mężczyzn najczęściej występuje rak prostaty, płuc i jelita grubego. Kobiety chorują głównie na raka piersi, jelita grubego i płuc. W krajach rozwijających się jest nieco inaczej: tam mężczyźni chorują głównie na raka płuc, żołądka i wątroby, natomiast kobiet najczęściej dotyka nowotwór piersi, szyjki macicy i żołądka. Ta różnica wynika z faktu, że w krajach rozwijających się dwa najczęściej występujące rodzaje raka u mężczyzn (żołądka i wątroby) oraz u kobiet (macicy i żołądka) związane są z infekcjami. Infekcje są przyczyną choroby nowotworowej aż w 26 proc., podczas gdy w krajach rozwiniętych jedynie w 8 proc. Naukowcy tłumaczą wzrost liczby zachorowań na raka w krajach rozwijających się nie tylko infekcjami, ale także przejmowaniem zachodniego stylu życia.


Rekompensata nie podlega opodatkowaniu podatkiem VAT\nNa podstawie art. 14b § 1 i § 6 ustawy z dnia 29 sierpnia 1997 r. Ordynacja podatkowa (t. j. Dz. U. z 2005 r. Nr 8, poz. 60 ze zm.) oraz § 7 rozporządzenia Ministra Finansów z dnia 20 czerwca 2007 r. w sprawie upoważnienia do wydawania interpretacji przepisów prawa podatkowego (Dz. U. z 2007 r. Nr 112, poz. 770) Dyrektor Izby Skarbowej w Warszawie działając w imieniu Ministra Finansów stwierdza, że stanowisko Strony, przedstawione we wniosku z dnia 16 marca 2009 r. (data wpływu 18 marca 2009 r.) - o udzielenie pisemnej interpretacji przepisów prawa podatkowego dotyczącej podatku od towarów i usług w zakresie opodatkowania rekompensaty - jest prawidłowe.\nW dniu 18 marca 2009 r. został złożony ww. wniosek o udzielenie pisemnej interpretacji przepisów prawa podatkowego w indywidualnej sprawie dotyczącej podatku od towarów i usług w zakresie opodatkowania rekompensaty.\nSpółka prowadzi działalność gospodarczą głównie w zakresie obrotu energią elektryczną. Spółka dokonuje zakupu i sprzedaży energii elektrycznej (a także związanych z nią praw majątkowych - tzw. „zielonych” i „czerwonych” certyfikatów).\nMając na względzie fakt, że w Grupie C (do której należy Spółka) obowiązuje model Centralnego Tradingu, tzn. C jest podmiotem zajmującym się zakupem i sprzedażą energii elektrycznej i produktów pochodnych na rzecz spółek zależnych ponieważ posiada duże doświadczenie, środki, zespół handlowy i infrastrukturę informatyczną (tzw. trading floor), pozwalające na podejmowanie skutecznych działań w zakresie obrotu hurtowego, Spółka zawarła z C Umowę o współpracy w zakresie handlu energią elektryczną oraz produktami pokrewnymi (dalej: „Umowa”).\nZgodnie z Umową, Spółka wykonuje samodzielnie jedynie część funkcji niezbędnych do realizacji transakcji zawartych przez siebie umów handlowych (głównie funkcje księgowo- administracyjne, m.in. rozliczenia z kontrahentami i analizy rynku).\nPozostałe czynności niezbędne do wykonywania przez Spółkę transakcji handlu energią i prawami majątkowymi realizowane są na rzecz Spółki przez C. W zakres czynności wykonywanych przez C na rzecz Spółki wchodzi między innymi przygotowanie i realizacja strategii handlowej, wybór metody handlu - tzn. czy w kontraktach czy też za pośrednictwem giełdy, wybór partnerów handlowych, z którymi zawierana jest transakcja, decyzja kiedy i po jakiej cenie zawierana jest transakcja, zawieranie tych transakcji w imieniu i na rzecz Spółki, przygotowywanie zestawień z dokonanych transakcji.\nNa podstawie tej Umowy, C wykonuje na rzecz Spółki czynności związane z realizacją przez Spółkę wszystkich zawartych przez Spółkę umów handlowych, w tym zadań określonych w umowie ramowej zawartej przez Spółkę z Elektrownią.\nZa podstawę rozliczeń w transakcjach sprzedaży energii pomiędzy C, Spółką i Elektrownią S.A., przyjęto zgodnie z przepisami dotyczącymi transakcji pomiędzy podmiotami powiązanymi, cenę rynkową energii i w/w produktów pochodnych (tzn. ceny z platform handlowych TGE, poee i TFS).\nNa mocy Umowy, w celu umożliwienia Spółce realizacji transakcji zakupu i sprzedaży energii elektrycznej oraz praw majątkowych, na rzecz Spółki wykonywane są określone czynności ze strony C.\nZgodnie z Umową, C zobowiązał się m.in. do efektywnego zarządzania procesem zakupu i sprzedaży energii w imieniu Spółki oraz zapewnienia jej co najmniej określonego minimalnego dochodu ze sprzedaży energii elektrycznej i praw z nią związanych. W tym celu C podejmuje następujące działania:\n1. wykonywanie w imieniu i na rzecz Spółki niektórych czynności wynikających z umowy Spółki z Elektrownią, m.in.:\na. przekazywanie Elektrowni informacji o zapotrzebowaniu na energię elektryczną,\nb. nabywanie od Elektrowni energii elektrycznej zgodnie z zapotrzebowaniem,\nc. zapewnianie źródeł dostaw węgla do Elektrowni, niezbędnego do wygenerowania nabywanej od Elektrowni energii elektrycznej;\n2. negocjowanie i zawieranie w imieniu Spółki umów na zakup mocy i energii elektrycznej;\n3. bilansowanie zakupu i sprzedaży energii przez Spółkę;\n4. dostarczanie Spółce informacji niezbędnych dla przygotowania harmonogramów dostaw i innych dokumentów przekazywanych operatorowi systemu przesyłowego;\n5. inne czynności związane z obrotem energią elektryczną.\nW celu zapewnienia odpowiedniej jakości usług świadczonych przez C Strony zgodnie uznały, że usługi C będą uznane...


AUTOTERM AIR 2D-12 Ogrzewanie postojowe 2kW 12V\nStrona główna » Ogrzewanie postojowe » AUTOTERM AIR 2D-12 Ogrzewanie postojowe 2kW 12V\nCena produktu: 2 088,13 zł\nAUTOTERM AIR 2D-12 Ogrzewanie postojowe 2kW 12V.\nZestaw zawiera części, takie jak np. rura wydechowa, pompa paliwowa. W zależności od miejsca instalacji i przeznaczenia, wymagane są dodatkowe akcesoria.\nOsobno należy dokupić panel sterowania.\nZakres dostawy obejmuje wszystko, czego potrzebujesz do SAMODZIELNEJ instalacji, praktycznie na każdy pojazd (oprócz panela sterowania):\nWylot powietrza zamykany fi 60mm - obudowa 100mm\nZłącze rury ciepłego powietrza do ogrzewania FI 90


Wiadomości24 » Cywilizacja » Społeczeństwo » Starość w wielkim mieście\nData dodania: 2010-04-23 11:38\nWedług danych GUS, w miastach mieszkają ponad 3 miliony osób po 65. roku życia. Chcą one być równoprawnymi i aktywnymi mieszkańcami dużych miast. Jednak czy metropolie są przyjazne seniorom?\nNiezależnie od wieku każdy ma prawo oczekiwać od swojej małej ojczyzny - miasta, w którym żyje, atrakcji, możliwości spędzania wolnego czasu, szans na rozwój i zdobywanie nowych doświadczeń. Pragnienia to raz, codzienność, która je weryfikuje, to dwa. Jednak okazuje się, że rzeczywistość w metropoliach wcale nie jest szara dla seniorów. Czasy, kiedy miasto było mekką ambitnej młodzieży, a wieś oazą spokoju dla osób starszych, minęły. Choć stwierdzenie: duże miasto - duże możliwości będzie truizmem, nie umniejsza to zasygnalizowania o nim, tym bardziej, że dotyczy w szczególności seniorów.\nPostępująca atomizacja społeczeństwa sprawia, że coraz powszechniejszy staje się model "rodziny na odległość". Dorosłe, samodzielne dzieci w Dublinie, Londynie czy Glasgow - w najlepszym wypadku Amsterdamie, bo i odległość do domu mniejsza. Z kolei starsi rodzice, dziadkowie w dużych miastach, które z wiekiem mogą im się wydawać coraz bardziej obce i niedostępne.\nTagi: zdrowie Uniwersytet Trzeciego Wieku aktywność metropolia technologie senior teleopieka telefonie


Nie taka deska straszna, jak ją malują (bodyART) | CUD Grochów\nRuszają w CUDzie zajęcia z bodyART 🙂 Z tej okazji Małgosia przygotowała dla Was opis krótkiego ćwiczenia wzmacniającego mięśnie brzucha – świetne na własny trening w domu, jak i przygotowanie do zajęć na miejscu 🙂\nJedną z najbardziej wymagających i najmniej lubianych pozycji w treningu bodyART jest deska, czyli po ang. plank. Jest to ćwiczenie wzmacniające mięśnie centrum. Można ją wykonywać opierając nadgarstki lub przedramiona na podłodze. Na początku zdecydowanie łatwiej z rękami prostymi.\nWykonując deskę i inne ćwiczenia, które ona zapoczątkowuje, jak np. pompki, wzmacniamy mięśnie brzucha, klatki piersiowej, ramion i grzbietu.\nĆwiczący często skarżą się, że już po krótkotrwałym wykonywaniu tego ćwiczenia bolą ich nadgarstki. Wynika to ze złej techniki – błędnego ułożenia dłoni, przez co ciężar ciała nadmiernie przechodzi na nadgarstki, braku stabilizacji łopatek i słabych mięśni brzucha.\nPoprawna technika wykonywania deski\nZacznij od klęku podpartego. Połóż dłonie na macie w ten sposób, żeby znajdowały się na szerokości barków w linii prostej pod nimi. Kolana ułóż analogicznie – na szerokość bioder i w pod nimi. Rozłóż palce tak, żeby jak największą powierzchnię dłoni przykleić do maty. Każdy palec sięga w swoją stronę. Dzięki temu cała dłoń będzie uczestniczyć w wykonywaniu ćwiczenia i ciężar ciała rozłoży się na śródręcze i palce. Teraz zacznij się odpychać od maty. Nie będzie to wielki ruch, raczej uczucie, że odpychasz podłogę 😉 Zaktywizuje to mięśnie na całej ręce i dookoła łopatki oraz odciąży nadgarstki. Ostatni element to wyprostowanie jednej i drugiej nogi. Najlepiej prostuj każdą nogę osobno i zwróć uwagę, żeby przy tym nie unosić bioder. Na sam koniec pchaj pięty w tył i… trzymaj!\nCały czas kontroluj prawidłową technikę. Zaangażuj mięśnie brzucha. Nie unoś i nie opuszczaj bioder. Zadbaj o wyciąganie kręgosłupa – wydłużaj go począwszy od czubka głowy przez tułów, po nogi (pchanie pięt w tył spowoduje rozciąganie łydki).\nDaj sobie czas i się nie poddawaj! Po jakimś czasie regularnych ćwiczeń, deska stanie się trochę łatwiejsza 😉\nJeśli chcesz ją okiełznać, zapraszam na stałe zajęcia bodyART w każdy wtorek o 9.30 i czwartki 0 17.30 (aktualne info zawsze znajdziesz w GRAFIKU ZAJĘĆ) w CUDzie. Zajęcia realizowane są w ramach holistycznego karnetu CUD Grochów.\nAutorka: Małgorzata Szybiak


Tanie loty Portugalia – Gdańsk w 2022 r. już od 211 zł | momondo\nPortugalia loty do – Gdańsk\nTanie loty na trasie Portugalia – Gdańsk od 211 zł\nPandemia COVID-19 (koronawirusa) może wpłynąć na Twoją podróż: Portugalia – Gdańsk.\nInformacje o trasie Gdańsk-Portugalia\nZnajdź informacje o czasie lotu, lotach bezpośrednich oraz lotniskach dla połączeń Portugalia-Gdańsk\nNajlepsza oferta na lot Portugalia - Gdańsk w jedną stronę z ostatnich 72 godzin kosztuje 211 zł. Najlepsza oferta na lot Portugalia - Gdańsk w obie strony, znaleziona na momondo w ostatnich 72 godzinach ma cenę 2 590 zł.\nNajszybszy lot Portugalia-Gdańsk zajmuje 7h 25min.\nNie ma bezpośrednich lotów Portugalia-Gdańsk. Popularnymi niebezpośrednimi trasami dla tego połączenia są Lotnisko Porto - Lotnisko Gdańsk Rębiechowo, Lotnisko Faro - Lotnisko Gdańsk Rębiechowo i Lotnisko Lizbona - Lotnisko Gdańsk Rębiechowo.\nJak znaleźć najtańsze loty Portugalia - Gdańsk?\nKtóra trasa podróży Portugalia – Gdańsk jest najtańsza?\nWybierz trasę Lizbona - Gdańsk Rębiechowo, by zapłacić najniższą cenę za połączenie między miastami Portugalia - Gdańsk.\nŁatwo porównuj loty w obie strony na trasie Portugalia - Gdańsk\nPoniżej znajdziesz najlepsze oferty lotów w obie strony na następne trzy miesiące. Wszystkie oferty zostały znalezione na momondo w ciągu ostatniego tygodnia. Wyszukaj najszybsze i najtańsze loty Portugalia - Gdańsk, zmieniając zakładki\nZnajdź najtańsze oferty lotów Portugalia - Gdańsk w jedną stronę\nJeśli szukasz lotów Portugalia – Gdańsk w jedną stronę, sprawdź poniższe ofertydostarczone przez Ryanair.\nZnajdź oferty lotów last-minute na trasie Portugalia – Gdańsk\nZnajdź i porównaj oferty Twojego lotu last-minute w obie strony Portugalia – Gdańsk\nLoty Ryanair: Portugalia – Gdańsk\nNasze najlepsze oferty Ryanair na lot Portugalia – Gdańsk\nCzy linie lotnicze obsługujące loty Portugalia – Gdańsk Rębiechowo oferują elastyczne warunki zmiany rezerwacji ze względu na COVID-19?\nNiektóre z naszych partnerskich linii lotniczych, obsługujących loty Portugalia – Gdańsk Rębiechowo, dostosowują swoje zasady do sytuacji związanej z globalnym zasięgiem COVID-19. Linie mogące znosić opłaty za zmianę rezerwacji to Lufthansa. Możesz sprawdzić pełną listę linii, takich jak Lufthansa, które oferują tego typu elastyczność.\nCzy lot Portugalia – Gdańsk Rębiechowo jest obecnie dostępny?\nInformacje bazują na ograniczeniach w podróżowaniu: Portugalia – Gdańsk Rębiechowo\nGdańsk Rębiechowo – większość podróżnych z kraju: Portugalia musi wykazać negatywny wynik testu na COVID-19 lub poddać się kwarantannie, aby wejść na terytorium kraju.\nGdańsk Rębiechowo – podróżni z kraju: Portugalia muszą okazać negatywny wynik testu RT-PCR (NAAT) lub antygenowy (z szybkim wynikiem) wykonanego maks. na Test RT-PCR (NAAT) przez 72 godz., test antygenowy (z szybkim wynikiem) przez 24 godz. przed wylotem.\nGdańsk Rębiechowo – podróżni z kraju: Portugalia nie muszą poddawać się kwarantannie po przyjeździe.\nCzy lot Gdańsk Rębiechowo – Portugalia jest obecnie dostępny?\nPowrót Portugalia – Gdańsk Rębiechowo\nPortugalia – podróżni z kraju: Gdańsk Rębiechowo muszą okazać negatywny wynik testu RT-PCR (NAAT) lub antygenowy (z szybkim wynikiem) wykonanego maks. na Test RT-PCR (NAAT) przez 72 godz., test antygenowy (z szybkim wynikiem) przez 24 godz. przed wylotem.\nPortugalia – podróżni z kraju: Gdańsk Rębiechowo nie muszą poddawać się kwarantannie po przyjeździe.\nAlternatywne trasy Portugalia-Gdańsk\nLoty podobne do tych na trasie Portugalia – Gdańsk\nElastyczny kierunek podróży? Poszerz wyszukiwanie i znajdź loty podobne do trasy Portugalia – Gdańsk\nDlaczego warto korzystać z momondo, szukając ofert lotów na trasie Portugalia – Gdańsk?\nmomondo wyświetla wszystkie opcje lotów w jednym miejscu i umożliwia korzystanie z filtrów, co ułatwi Ci znalezienie idealnego lotu na trasie Portugalia – Gdańsk. Dzięki momondo możesz oszczędzić czas i pieniądze na Twoją podróż.\nCzy znajdę loty Portugalia – Gdańsk na momondo z elastycznymi zasadami rezerwacji?\nTak. Wszystkie oferty lotów Portugalia – Gdańsk na momondo można przefiltrować pod kątem wielu opcji, w tym elastycznych zasad rezerwacji.\nW jaki sposób momondo pomoże mi znaleźć loty na trasie Portugalia – Gdańsk?\nmomondo ma wiele filtrów, które pomogą Ci znaleźć najlepszy lot na trasie Portugalia – Gdańsk. Możesz filtrować oferty według cen, linii lotniczych, lotnisk, klasy, samolotu, sposobu płatności, liczby międzylądowań i wielu innych.\nNie chcę w tym momencie rezerwować lotu Portugalia – Gdańsk. Czy momondo może mnie powiadomić o zmianie ceny?\nTak. momondo umożliwia śledzenie cen lotów Portugalia – Gdańsk, a także wysyła powiadomienia o ich zmianach. Rozpocznij wyszukiwanie, by ustawić alert cenowy. Konieczne będzie podanie ważnego adresu e-mail.


Drogerie Natura z planem otwarć 10 placówek i nową wizualizacją - Detal\nDrogerie Natura z planem otwarć 10 placówek i nową wizualizacją\nAutor: dlahandlu.pl 23 września 2015 19:50\nSieć salonów Drogerie Natura wprowadza nową identyfikację wizualną w obiektach oraz materiałach POS.\nOdmieniona zostanie m.in. podstawowa paleta barw, którymi oznakowane będą głównie działy sprzedaży. W połączeniu z informacją tekstową będzie miała ona za zadanie ułatwić klientom korzystanie z ofert specjalnych. Kolory te umieszczone zostaną m.in. na bocznych ścianach regałów. Dodatkowo plakaty produktowe oraz edukacyjne, plakaty na witrynie, tabliczki edukacyjne i ramki do promocyjnych koszy zyskają nowy layout. Zmieni się również organizacja przestrzeni oraz aranżacja ścian za kasami.\nW ślad za zmianami wizualnymi, wprowadzone zostaną dodatkowe udogodnienia m.in. Make Up Studio, w którym będą oferowane bezpłatne makijaże i konsultacje dla klientów. W tym celu przeprowadzane są dodatkowe szkolenia personelu, aby rozszerzyć jego kompetencje również w dziedzinie wizażu.\n– Od kiedy prawie rok temu należąca do Grupy Pelion spółka CEPD nabyła firmę Polbita, właściciela Drogerii Natura, zintensyfikowane zostały plany rozwoju sieci oraz umocnienia marki Natura na pozycji wicelidera rynku drogeryjnego w Polsce – mówi Wojciech Janiak, prezes spółki.\nNowe sklepy powstają zarówno w centrach handlowych, jak i wolnostojących lokalach. Obecnie jest ich 265, natomiast do końca roku planowane jest otwarcie 10. nowych punktów, m.in. w Łodzi i Warszawie. Spółka prowadzi negocjacje w zakresie wynajmu powierzchni dla lokalizacji sklepów własnych, a także rozwija pakiet wsparcia marketingowego skierowany do inwestorów zainteresowanych opcją współpracy w systemie agencyjnym.\nAutorem koncepcji rebrandingu jest agencja Valkea Media, z którą Drogerie Natura współpracują również przy prowadzeniu działań public relations oraz social media.\nCEPD RSS Drogeria Natura RSS wizualizacja RSS\nMonika 2015-09-29 14:52:35\ntak z pewnoscia dobre swiatlo to podstawa...\nJola 2015-09-29 14:26:16\nCiekawe jakie meble oraz oswietlenie beda widoczne w nowej wizualizacji tych Drogeri, ja polecialabym BarcelonaConcept


Intercity ogłosiło przetarg na specjalne wagony dla wojska. Zgłosiła się tylko polska firma - Aktualności - Gospodarka - wiadomości gospodarcze - Dziennik.pl - wiadomości z kraju i ze świata - Dziennik.pl\n14 gru 2018 aktualizacja 19 lis 2019, 7:02\nKolejowa spółka chce zamówić sześć wagonów bezprzedziałowych, specjalnych drugiej klasy do przewozu żołnierzy i dwa wagony przedziałowe, specjalne drugiej klasy do przewozu konwoju. PKP Intercity zamierza przeznaczyć na realizację zamówienia 82,5 mln zł brutto. Tymczasem wartość oferty złożonej przez spółkę H.Cegielski opiewa na 104,7 mln zł brutto.\nKolejarze ponowili przetarg na dostawę wagonów dla wojska w październiku tego roku, po tym jak po braku ofert unieważniono wcześniejszą procedurę rozpoczętą w połowie listopada ubiegłego roku. PKP Intercity chce, aby wagony spełniały wymagania krajowe w zakresie eksploatacji po sieciach Polski, Czech, Słowacji, Węgier i Rumunii.\nPKP Intercity H.Cegielski przetarg wojsko wagony


Umacnia się rosnący trend cenowy zbóż paszowych\nCeny nadal w trendzie rosnącym. Jęczmień paszowy zgłaszany jest obecnie w cenie 410-440 zł/t na bazie loco magazyn sprzedającego, owies paszowy - 400-410 zł/t, kukurydza z tegorocznych zbiorów - 500-530 zł/t. Bardzo duży wzrost cen otrąb pszennych. Na giełdę trafia bardzo mało ofert sprzedaży pszenicy paszowej.\nUtrzymuje się duże zainteresowanie zakupem żyta konsumpcyjnego.


Jak przebiega montaż drzwi zewnętrznych krok po kroku\nDobre drzwi zewnętrzne powinny być nie tylko estetyczne, lecz przede wszystkim powinny gwarantować maksymalne bezpieczeństwo mieszkańcom domu lub mieszkania. Ważne, aby ich antywłamaniowe właściwości były potwierdzone certyfikatami i atestami, aby posiadały wytrzymałą konstrukcję oraz aby były wyposażone w bolce antywyważeniowe, zamki oraz blachy montowane bezpośrednio w ościeżnicy. Powinien charakteryzować je również niski współczynnik całkowitej przenikalności cieplnej drzwi, co zminimalizuje straty ciepła. Wysoki współczynnik tłumienia hałasów z zewnątrz, odporność na deszcz, śnieg, wiatr, promienie UV, wilgoć oraz mróz to kolejne, niezbędne cechy dobrych drzwi zewnętrznych. Sprawdź w naszym wpisie, jak przebiega ich montaż.\nPo pierwsze: sprawdź, z ilu warstw składa się ściana, w której mają zostać osadzone drzwi\nPrzede wszystkim należy sprawdzić, ilu warstwowa jest ściana, w której mają zostać osadzone drzwi zewnętrzne. Aby bowiem uniknąć przemarzania na styku ościeżnicy i muru oś symetrii przekroju ościeżnicy musi przebiegać tam, gdzie przy zewnętrznej temperaturze 15°C w ścianie temperatura wynosi 0°C.\nJeśli zatem ściana jest jednowarstwowa, wówczas ościeżnica musi zostać osadzona w połowie grubości muru, jeśli dwuwarstwowa zewnętrzna powierzchnia ościeżnicy musi zostać zamontowana na granicy warstwy nośnej i ocieplenia. Jeśli ściana ma trzy warstwy ościeżnicę montuje się w warstwie izolacji termicznej.\nZastanów się również, na jakim etapie budowy domu zamierzasz montować drzwi. Jeśli w jej trakcie, wówczas wmuruj kotwy w trakcie wznoszenia ściany, które będą trwale połączone z ościeżnicą. Jeśli po ukończeniu budowy ościeżnicę zamontuj na dyble.\nPo drugie: osadź ościeżnicę i zdecyduj, w którą stronę będą otwierać się drzwi\nKolejnym krokiem podczas montażu drzwi zewnętrznych jest prawidłowe osadzenie ościeżnicy, za pomocą:\nNajtrwalszy efekt uzyskamy wykorzystując kotwy, przymocowane na stałe do ościeżnicy i zamurowane w trakcie wznoszenia ściany. Ościeżnicę ustabilizować można również stosując kołki rozporowe, jeśli otwór drzwiowy jest już gotowy, przy czym należy dostosować kołki do rodzaju muru. Jeśli drzwi zewnętrzne montujesz w budynku, w którym już były osadzone drzwi, wówczas nowe drzwi zewnętrzne możesz zamocować na ościeżnicy już istniejącej.\nTo również moment na zdecydowanie, w którą stronę będą otwierały się drzwi. Jeśli drzwi mają się otwierać na zewnątrz, nie zapominaj o pozostawieniu przed wejściem wolnego obszaru o długości i szerokości co najmniej półtora metra.\nPo trzecie: właściwy montaż drzwi zewnętrznych\nMając przygotowany otwór oraz ościeżnicę możesz przystąpić do właściwego montażu drzwi zewnętrznych. Zacznij od skręcenia elementów ościeżnicy ze sobą, a następnie umieść ją w przygotowanym otworze, unieruchamiając w za pomocą drewnianych lub plastikowych klinów. Następnie sprawdź poziomicą, czy pion i poziom elementów ościeżnicy są prawidłowe i wywierć otwory w ościeżnicy. Przez powstałe otwory wywierć otwory w ścianie. Kolejnym etapem montażu drzwi zewnętrznych będzie wbicie w wywiercone otwory kołków, w które wkręć śruby. Trzy należy umieścić w pionowych elementach ościeżnicy, jedną w elemencie nadprożowym. Usztywnij konstrukcję, montując między pionowymi elementami ościeżnicy rozpory z desek. Ościeżnicę zabezpiecz taśmą malarską, jednocześnie przestrzenie między ościeżnicą a murem wypełniając do połowy rozprężną pianką montażową. Po upływie dwudziestu czterech godzin przytnij nożem nadmiar pianki i zdejmij taśmę malarską. Ostatni etap to montaż zawiasów do ościeżnicy, przymocowanie klamki do skrzydła i zawieszeniu ich na zawiasach.\nOferujemy szeroki wybór drzwi wejściowych między innymi marek Gerda, Delta, Wiatrak, Wiśniowski, wykonane z różnych materiałów, takich jak drewno dębu i sosny, stali oraz aluminium. Oferowane przez nas drzwi zewnętrzne spełniają rygorystyczne normy antywłamaniowe, są odporne na ogień, zniszczenia mechaniczne, szkodliwe warunki atmosferyczne, wilgoć oraz promieniowanie słoneczne. Cechuje je wysoka zdolność izolacji akustycznej oraz niska przepuszczalność termiczna, co przekłada się na oszczędności na energię cieplną. Ponadto zajmujemy się montażem drzwi wejściowych każdego typu.


kryzys • Wszystko co najważniejsze\nOdebrało nam mowę na widok tłumów przybyszów na ulicach i placach Budapesztu. Rodziny z dziećmi, kobiety i mężczyźni w różnym wieku koczujący na dworcu kolejowym Keleti. Nie mogliśmy spokojnie siedzieć i na to patrzeć.\nGospodarki rozwinięte przechodzą obecnie Trzeci Kryzys. Dwa pierwsze to Długi Kryzys po Panice roku 1873 r. oraz Wielki Kryzys lat 30. XX w.\nFundamentalne reformy gospodarcze wdrażane są zwykle dopiero po ostrych kryzysach, tak jak w Wielkiej Brytanii pod koniec lat 70. czy w Europie Wschodniej po upadku komunizmu w 1989 r. UE straciła szansę, jaką dał jej globalny kryzys finansowy w 2008 r. i kryzys w strefie euro. Zamiast wprowadzić trudne zmiany, które umożliwiłyby silne odbicie, europejscy politycy przydusili gospodarkę kolejnymi wydatkami i długiem.


Kreskówka Seks Gry-Darmowe Gry Xxx Online\nKreskówka seks gry jest brudniejsze niż myślisz\nJest tak wiele perwersyjnych i brudnych fantazji przedstawionych w hardkorowych grach dla dorosłych, ale nic nie jest bardziej pokręcone niż nisza parodii gier z kreskówek XXX. Oczywiście dostajesz gry porno ze wszystkimi seksownymi postaciami z Adult Swim, które zostały celowo zaprojektowane, aby być seksowne, a czasami robią niegrzeczne rzeczy w oryginalnych odcinkach, ale jest wiele kreskówek z niewinnymi postaciami z serii, które oglądaliśmy, gdy byliśmy młodzi. A na kreskówkowych grach erotycznych mamy ogromną kolekcję gier xxx fałszujących wszelkiego rodzaju kreskówki., Będziesz cieszyć się nimi w najdzikszych i najbardziej perwersyjnych scenariuszach, jakie możesz sobie wyobrazić. Zawsze wiedział, że miał podkochuje się w niektórych postaci z kreskówek w tych grach, ale nigdy nie wiedział, że te fantazje będą spełnione w takich realistycznych gier, w których masz wolność, aby zrobić, co chcesz do ich nagich ciał.\nWszystkie gry, które promujemy na naszej platformie są w HTML5. Te gry z pewnością sprawią, że spuścisz się dzisiaj jak koń, jeśli jesteś typem faceta, który nie ma granic swojej seksualności. Ale jeśli jesteś łatwo obrażony, te gry mogą wydawać się prawdziwe i mogą trafić zbyt blisko domu, aby nie szaleją. Zanim przejdziemy dalej, chciałbym cię ostrzec. Te gry nie są dla wszystkich i na pewno nie chcesz dać się złapać grając w nie. Oto więcej o tym, dlaczego nasza strona jest tak niesamowita w poniższych akapitach.\nWszystkie Twoje Ulubione Postacie Są Puszczalskie Na Naszej Stronie\nTworząc tę kolekcję chcieliśmy stworzyć największą bibliotekę gier Rule 34. Gdybyś nie wiedział, reguła 34 jest jednym z wielu niepisanych praw Internetu i mówi, że jeśli istnieje, to jest z niego porno. Dotyczy to wszystkiego, od polityków PO przedmioty gospodarstwa domowego, ale szczególnie dotyczy to kreskówek. Mamy duże doświadczenie w pracy dla dorosłych i znamy każde źródło dobrych gier xxx. Więc zebraliśmy wszystkie nasze powiązania i wymyśliliśmy tę ostateczną kolekcję hardcore ' owych gier xxx., Twórz najbardziej zdzirowate postacie z kreskówek dla najbardziej niewinnych, wszystkie są brudne w tej kolekcji. I wszystkie z nich są gotowe, aby cię zadowolić. Mamy dorosłe pływaczki, czyli panie takie jak Lois Griffin, Marge Simpson, Francine Smith czy Lola z Furutama, wszystkie rżnięte jak szalone przez wszystkich facetów innych niż ich mąż, a nawet uprawiające Perwersyjny lesbijski Seks.\nAle potem mamy wszystkie animacje Pixara i Disneya, które zostały przekształcone w gry XXX przez niegrzecznych programistów. Niektóre z najbardziej popularnych gier w tej kolekcji są featuring Elsa z Frozen, Judy Hops z Zootopia lub Mrs Impossible. I prawdopodobnie spodziewałeś się trochę anime XXX parodie, ale spodziewałeś się Pokemon xxx gry? Cóż, nic nie jest święte i zobaczysz, dlaczego w wielu załamaniach na tej stronie.\nGry, W Których Wszystko Jest Możliwe\nWszyscy wiemy, że świat kreskówek nie przestrzega praw fizyki. Cóż, świat gier XXX nie będzie przestrzegał kodeksu moralnego. Bez względu na to, jakie perwersje lub perwersje masz na myśli, jestem pewien, że znajdziesz je na naszej stronie porwane przez nagie postacie z kreskówek. Jest każdy rodzaj seksu, od solo masturbacji po trójkąty i gang bangs. Nasza strona pochodzi z kreskówek BDSM, w których możesz ukarać niektóre postacie, z którymi miałeś związek miłości i nienawiści, a są kazirodztwo gry porno, w których rodziny z Twoich ulubionych kreskówek robią to surowo., Elsa pieprzy się z siostrą, a Pani Incredible uczy córkę, jak ssać kutasa tatusia. Potem są wszystkie gry erotyczne anthro i furry. Gry Pokemon i gry My Little Pony są najlepsze dla tych fantazji. I nawet przyjść z yaoi gry kreskówek, w których wszystkie te Kreskówki pisklęta są coraz ponownie z ogromnymi kutasami. Wszystko to jest możliwe na naszej stronie. Potrzebujesz tylko odwagi, by zaakceptować swoje fantazje.\nGrafika sprawia, że czujesz się jak oglądasz oryginalne Kreskówki\nOferujemy tylko gry HTML5 na naszej stronie i mamy tylko gry, które wykonały świetną robotę naśladując styl animacji oryginalnych wydań. W ten sposób otrzymaliśmy tak niesamowitą kolekcję. I nie ma wielu gier, które odwróciliśmy podczas tworzenia tej strony. Wszystkie te gry pochodzą z doskonałych odtworzeń oryginalnych kreskówek, ponieważ HTML5 jest taki permissive sposób lub rozwój gier. Jest to również świetny język programowania zapewniający kompatybilność między platformami. Zasadniczo jest to najbardziej wieloplatformowa platforma, którą można uzyskać w Internecie., Jedynym wymaganiem jest urządzenie, które może uruchomić aktualną przeglądarkę i masz wszystko ustawione, bez względu na to, czy chcesz grać w gry na PC, Mac, Android lub iOS.\nDarmowe Gry Bez Ograniczeń I Ukrytych Systemów\nZawsze słyszysz o darmowych witrynach z grami dla dorosłych, ale nigdy nie znajdziesz dobrej. Ci dobrzy okradają dorosłych graczy, bo wiedzą, że chcieli gry, a ci reklamujący się jako darmowi mają głównie gry clickbait i tyle reklam. Ale nie my. Wiemy, jak założyć witrynę z grami dla dorosłych od A do Z. wiemy, jak pozyskać graczy na naszej platformie, jak sprawić, by pozostali, oferując im wysokiej jakości gry na niezawodnym i bezpiecznym serwerze oraz jak zarabiać na ruchu w sposób, który nie odstraszy naszej społeczności. Nie muszę ci tego mówić., Zobaczysz go na własne oczy, gdy zaczniesz przeglądać i grać. Jesteś teraz na seks gry kreskówki, gdzie wszystkie najbardziej pokręcone Kreskówki XXX fantazje będą spełnione za darmo!


Wyłącznik kombinowany 1P B 20 A 30 mA typ AC Noark - Soltec.pl\nOd 1 szt. 153.00 zł 188.19 zł\nWyłącznik kombinowany 1P B 20 A 30 mA typ AC Noark188,19 zł\nWyłączniki różnicowoprądowe z zabezpieczeniem nadprądowym Ex9NLE przeznaczone są głównie do aplikacji domowych. Wyłączniki te mają szerokość jednego modułu, dzięki czemu w rozdzielnicy można zaoszczędzić przestrzeń jednego modułu w porównaniu do standardowego wyłącznika różnicowoprądowego z członem nadprądowym. Bazują one na wyzwalaczu elektronicznym - dokładniejszy pomiar prądu różnicowego.\nW urządzeniach tych nie występuje zjawisko magnesowania wyzwalacza, dzięki czemu nie ma obowiązku testowania ich okresowo, muszą być one jednak wykonywane regularnie, zgodnie z obowiązującymi przepisami i normami. Dla serii Ex9NLE testy zalecane są co 6 miesięcy w przypadku warunków normalnych oraz co miesiąc w przypadku warunków trudnych.\nJednomodułowe wyłączniki różnicowoprądowe z zabezpieczeniem nadprądowym zgodne z EN 61009-1\nZwarciowa zdolność łączeniowa Icn 6 kA\nCharakterystyki wyzwalania członu nadprądowego B oraz C\nTyp AC oraz A\nSzerokość jednego modułu (18 mm)\nPrzeznaczone do aplikacji od -35 do +70°C\n18 x 95 x 77\n1. Datasheet - Noark Combination Switch series Ex9NLE (EN)\n2. Deklaracja zgodności UE - Noark Wyłącznik kombinowany seria Ex9NLE (PL)\n4. Instrukcja instalacji/manual - Noark Wyłącznik kombinowany/Combination Switch Ex9NLE (PL) (EN)\n5. Karta katalogowa - Noark Wyłącznik kombinowany seria Ex9NLE (PL)


Deszczowa inauguracja - Jelonka.com\nAktualizacja: Poniedziałek, 9 lipca 2007, 21:03\nNa pierwszym treningu spotkali sie piłkarze Karkonoszy Jelenia Góra\nPierwszy trening biało - niebieskich odbywał się przy padającym rzęsiście deszczu. Zajęcia prowadził nowy szkoleniowiec Karkonoszy Leszek Dulat, który w poprzednim sezonie trenował Kuźnię Jawor, a wcześniej m.in. Ślęzę Wrocław, Lechię Dzierżoniów i AKS Strzegom. L. Dulat pracę w Karkonoszach będzie dzielił ze współprowadzeniem kadry Dolnego Śląska rocznika 1993. W zajęciach uczestniczyło 16 zawodników, pozostali czyli m.in nowo pozyskani przez beniaminka Adam Jaworski i Łukasz Kusiak mają dołączyć do zespołu w ciągu kliku dni. Wśród obecnych na pierwszym treningu były kolejne nowe twarze w Karkonoszach: Andrzej Gliński z KS Łomnica, bramkarz Adam Małecki z Rokity Brzeg Dolny oraz Adrian Lis z Lotnika Jeżów Sudecki.\n- Na razie muszę sie zapoznać z materiałem ludzkim jakim dysponuje - mówi trener L. Dulat. Kilku zawodników Karkonoszy znam z nazwiska, a jednego osobiście bo jest to mój wychowanek z Kuźni Marek Siatrak. Zawodnikom będę się starał wpoić aby zawsze grali o zwycięstwo. Chcę aby prezentowali ofensywną piłkę dla wymagających jeleniogórskich kibiców.\nW kolejne dni jeleniogórzanie będą trenowali na własnym obiekcie, zaś w czwartek zaplanowano wewnętrzną gierkę pomiędzy seniorami oraz juniorami. W piątek zespół uda się na obóz kondycyjny do Darłówka. W trakcie jego trwania ma rozegrać kilka gier kontrolnych. Dogrywane są kwestie kolejnych sparingów po powrocie ze zgrupowania.\n~krzychu 9-07-2007 22:48\nna wszystkich zdjeciach widac tych samych zawodników czy na pierwszym treningu stawiło sie ich tylko czterech, czy reszta sie w kadr nie załapała ? :–)\n~kibic 9-07-2007 23:09\nDzisiaj trenowało 16 zawodników ,jutro dołączy kolejnych trzech.\n~hedżbek 9-07-2007 23:53\nKrzychu może i masz racje, z tymi 16 zawodnikami to dobra kula :P Tylko KSK!\n~ksk 10-07-2007 10:37\nNie było cie hedzbek to zamknij jape, bo bylo rowno 16 graczy.\n~hehehe 10-07-2007 12:54\nByło 16 graczy tylko fotoreporterowi nie chciało się wyjść spod daszka na deszcz i zrobić zdjęcia reszcie.Zrobił tylk tym którzy byli najbliżej.Hehehe\n~hedżbek 10-07-2007 18:38\nKSK byłem chwile i widziałem że było 16 ale jaja sobie robie, wrzuć na luz ;P\n~do ksk 11-07-2007 9:01\n"zamknij jape" hehe dobre.ciekawe czy bedziesz taki madry jak twoj zespol bedzie dostawal lekcje gry.zespoly w 4 lidze to nie lotnik.ale wy juz w sumie to wiecie.pozdro\n~xxx 11-07-2007 16:14\nGlinski jak cie wezma do Karkonoszy to im wspulczuje bo to co grales w Łomnicy to porażka nic tylko płakac...\n~wladca 11-07-2007 23:27\ndo xxx –najpierw naucz sie pisac dzieciaku dopiero wypowiadaj sie na forum !! taki madry jestes to przyjdz na trening ale do trampkarzy bo to twoje miejsce\n~Mati R 12-07-2007 12:02\nPozyjemy zobaczymy..nie naginajcie ludzie z lotnika i pobliskich wiosek...kto jest w IV lidze?! LOTNIK CZY KSK?! odpowiedz jest jasna..tak więc ludzie uspokojcie Sie.a ja zycze naszej druzynie dobrych wynikow:)


Gdów. Mieszkańcy chcą transmisji nabożeństw. Proboszcz sanktuarium odmawia | Dziennik Polski\nGdów. Mieszkańcy chcą transmisji nabożeństw. Proboszcz sanktuarium odmawia\nJolanta Białek 6 kwietnia 2020, 18:08\nDuże zdjęcie: ubiegłoroczna rezurekcja w gdowskim sanktuarium. Małe zdjęcie: obecna informacja wywieszona na stałe na murach świątyni archiwum\nSanktuarium Matki Bożej Gdowskiej jest jedyną dużą parafią w powiecie wielickim, która nie transmituje mszy św. Wiernym doskwiera to coraz mocniej, szczególnie, że zbliżają się Święta Wielkanocne. Mieszkańcy mówią też o swoistym „zamykaniu się” sanktuarium w trudnym dla wszystkich okresie epidemii koronawirusa. „W kościele jest już 5 osób. Zamknięty” - taką informację wywieszono na świątyni na stałe.\nProśby do gdowskiej parafii o transmitowanie nabożeństw w internecie płyną nieustannie i z wielu stron, ale jak mówią nam mieszkańcy – proboszcz sanktuarium stanowczo odmawia.\nLudzie są rozgoryczeni. Żal jest tym większy, że jak opowiadają - kościół posiada stosowny „system”. - Kiedyś parafia prowadziła stałe transmisje z mszy św., ale parę lat temu ksiądz proboszcz je przerwał – mówi jeden z mieszkańców Gdowa.\nDodaje, że ludzie nie mogą zrozumieć stanowiska proboszcza. - W tych trudnych dniach transmisje mszy właśnie z ich parafii mają dla mieszkańców znaczenie szczególne. Ludzie chcą wiedzieć, co dzieje się w ich w parafii i mieć z nią łączność Bez transmisji jest to szczególnie utrudnione, a także ciężkie do zaakceptowania. Tym bardziej, że nadchodzą święta, które zawsze spędzało się w parafialnej wspólnocie – zaznacza mężczyzna.\nDodatkowe rozgoryczenie budzi informacja wywieszona na sanktuarium. „W kościele jest już 5 osób. Zamknięty” - głosi napis.\n- Takie informacje pojawiły się na stałe na drzwiach kościoła w Gdowie i należącej do parafii kaplicy w Zagórzanach. Byłam przezorna i zajrzałam jednak do kościoła, który, jak się okazało, był zupełnie pusty, ale ilu wiernych widząc tę informację po prostu odchodzi? Sytuacja jest dziwna, takie działania odbieram jako zamykanie się parafii na ludzi w trudnym czasie - mówi z kolei mieszkanka Gdowa.\nProboszcz parafii, ks. Stanisław Bętkowski, przyznaje, że informacje na drzwiach sanktuarium i kaplicy umieszczono na stałe. Przekonuje jednak, że nie ma w tym nic niestosownego, bo takie obowiązują ograniczenia. - Ludzie wiedzą także, że zawsze mogą pomodlić się w miejscu pod wieżą, gdzie są klęczniki – twierdzi proboszcz.\nJego zdaniem transmisje nabożeństw z Sanktuarium Matki Bożej Gdowskiej nie są konieczne, bo wierni mogą obejrzeć obecnie na żywo msze św. z wielu innymi parafii.\n- Mieliśmy kiedyś przez pięć lat transmisje z mszy świętych, ale potem ktoś, powiedzmy, że źli ludzie włamali się do systemu. W efekcie musieliśmy wymieniać monitoring i wszystkie wewnętrzne urządzenia, co kosztowało 10 tys. zł – mówi ksiądz Bętkowski.\nZ jego dalszej wypowiedzi wynika, że system właściwie można byłoby uruchomić, jednak na razie transmisji nie będzie. Nie ma też możliwości, by wielkanocne uroczystości w sanktuarium były transmitowane np. z pomocą telefonu komórkowego (w ten sposób radzi sobie część kościołów).\n- System wymaga jeszcze dopracowania. Kiedy parafia go uruchomi? Za jakiś czas – stwierdza proboszcz.\nKraków. Film erotyczny na Bagrach. "Seans" trwał tylko pięć minut? Konsulat zgłosił sprawę na policję\nKonsulat Republiki Chorwacji w Krakowie zgłosił na policję sprawę wyświetlenia filmu erotycznego na tablicy informacyjnej, znajdującej się na Bagrach. Jego...\nbagry film erotyczny


SEO/SEM prognozy na 2021 rok trendy\nMarek Stokowski, SEO specialist w DevaGroup\nW branży SEO od zawsze największymi wydarzeniami są aktualizacje core wyszukiwarki Google. W roku 2020 również ich nie brakowało. Jedną z najistotniejszych była ta, mająca miejsce w maju 2020 roku. Czytając moją opinię na pewno już wiesz również o kolejnej aktualizacji rdzenia wyszukiwarki - z początku grudnia 2020. Aby wyciągnąć wnioski musimy odczekać, by minęły ewentualne korektym tego, co właśnie wdrożono.\nKażda taka aktualizacja ma duży wpływ na wyniki wyszukiwania i generuje potrzebę szczegółowych analiz i wyciągania wniosków z efektów aktualizacji.\nKryzysem roku 2020 w mojej ocenie było pojawienie się pandemii oraz wszelkie konsekwencje wprowadzenia lockdownu. Z jednej strony ograniczono funkcjonowanie wielu branż, które ratując płynność finansową - zrezygnowały z inwestycji w wiele działań marketingowych. Działania SEO również często były obiektem rozważań w aspekcie wstrzymania inwestycji w reklamę.\nCześć firm, które nie zrezygnowały z działań SEO - obserwowały drastyczne zmiany ilości wyszukiwań. Szczególnie w miesiącach takich jak marzec, czy też kwiecień 2020 - internauci wyszukiwali szczególnie informacji o koronawirusie. Dodatkowe ograniczenie przemieszczania wpłynęło na ogromny spadek ruchu dla branż takich jak turystyka czy gastronomia.\nZauważalnym trendem jest ciągłe wdrażanie przez Google machine learningu, używanego do ustalania kolejności wyników wyszukiwania. Już w 2019 roku Google poinformowało o wykorzystywaniu BERT, ale rok 2020 jest w mojej ocenie przełomowy.\n15 października na blogu Google pojawiła się informacja o pracach nad rozwojem sztucznej inteligencji, która ma pomóc w zrozumieniu intencji wyszukiwania - nie tylko w języku angielskim (Google informuje, że już teraz BERT obejmuje prawie każde zapytanie w tym języku), ale i w innych językach (w tym także języku polskim).\nWpływ pandemii na branżę SEO był (i nadal w pewnym stopniu jest) ogromny. Tak jak wcześniej wspominałem, zmieniły się trendy wyszukiwań. Zmiana sytuacji konsumentów wpłynęła na ogromną zmianę potrzeb. To z kolei wpłynęło na wyszukiwane w Google hasła.\nW początkowym okresie lockdownu dostrzegaliśmy ogromny wzrost ruchu organicznego w wielu sklepach e-commerce. Szczególnie tych, które zaspokajają podstawowe potrzeby (np. sklepy online z żywnością) czy też te z branży budowlanej (wiele osób wykorzystało okres zamknięcia w domu, jako okazję do remontu).\nNiestety wiele branż odnosiło ogromne straty ruchu organicznego - szczególnie te dotyczące stacjonarnej sprzedaży oraz usług, które zostały zamknięte. Konsumenci przestali szukać wielu produktów i usług, ponieważ i tak punkty te nie były otwarte.\nW mojej ocenie wyzwań w 2021 roku będzie tak wiele, że ciężko wybrać te 3 najważniejsze. Mimo tego przedstawiam trzy bardzo ważne wyzwania, jakie czekają zarówno branżę SEO, jak i klientów.\nPierwsze wyzwanie jest związane z działalnością firm. Z uwagi na sytuację w całym kraju - wielu konsumentów zdecydowało się na przejście w świat online. Osoby, które do tej pory pesymistycznie podchodziły do zakupów oraz usług online, zaczęły przekonywać się do korzyści takich rozwiązań. Ogromnym wyzwaniem dla przedsiębiorców będzie dostosowanie się do nowych standardów i rozwijanie online kanałów dystrybucji usług oraz produktów.\nKolejnym wielkim wyzwaniem w roku 2021 będzie dalsze wdrażanie machine learning przez Google - w kontekście dopasowania wyników wyszukiwania. Wykorzystując nową technologię Google będzie nadal oceniało intencję wyszukiwania i decydowało o tym, jaki typ podstron będzie najbardziej dopasowany do potrzeb użytkownika. Wpływa to mocno na kolejności wyników i wyzwaniem jest wyciąganie odpowiednich wniosków - podczas analiz na poziomie frazy oraz tematyki.\nTrzecim i równie ważnym wyzwaniem jest dążenie Google do samodzielnego wyświetlania informacji. Wraz z komunikatami na temat prac nad dalszym rozwojem machine learning, Google zapowiada tworzenie własnych baz danych (które korzystają z zewnętrznych informacji) i samodzielne wyświetlanie ich od razu na stronie z wynikami. Im więcej informacji w wynikach wyszukiwania będzie bezpośrednio eksponowanych przez Google, tym mniej miejsca na wyniki innych serwisów internetowych. Może to również wpłynąć na mniejszy CTR. Użytkownik znajdujący informacje bezpośrednio na stronie wyników, nie będzie już szukał ich na zewnętrznych adresach URL.\nJarosław Koniec, PPC development & operations coordinator w Cube Group\nKryzys / rozczarowanie roku\nCOVID-19 był dla wszystkich wielkim zaskoczeniem i ten kryzys trwa do dzisiaj. Największym rozczarowaniem było to, że podczas pierwszej fazy pandemii w marcu i kwietniu niektóre firmy, które prowadziły sprzedaż zarówno internetową, jak i stacjonarną, po zamknięciu sklepów w offline zaprzestały tez działań online.\n2020 jest rokiem zupełnie innym niż wszystkie i na pewno na długo pozostanie w naszej pamięci. Na tytuł człowieka roku zasługuje każdy prezes, właściciel czy osoba zarządzająca firmą, która dała pewność i stabilizację swoim pracownikom, dzięki czemu razem przeszli przez dotychczasowe trudności. Ja ten czas nazywam "czasem prezesów".\nNietrudno zauważyć, że większość zakupów ze świata offline przeniosło się do świata online. To jest też zauważalne w kampaniach reklamowych. Bardzo dobrze było to widać w okresie dużego lockdownu, ale też i po nim podejście zakupowe użytkowników się zmieniło.\nTo jest bardzo dobry czas na pozyskanie nowych użytkowników, którzy do tej pory swoje zakupy finalizowali offline: „bo kredyt”, „bo lepiej zabrać od razu do domu bez czekania na dostawę”. Obecny czas uważam za szansę dla wielu sklepów zarówno na zbudowanie, jak i umocnienie swojego wizerunku, swojej marki. To zaowocuje w postaci sprzedaży – i teraz, i w przyszłości. Dlatego dbajmy o użytkowników, nie zostawiajmy ich bez odpowiedzi, nie wstrzymujmy działań reklamowych - wykorzystajmy ten czas jak najlepiej.\nNajważniejsze wyzwania w 2021 roku\nNajważniejszy temat to oczywiście COVID-19 – wraz z rozwojem ogólnej sytuacji nasuwa się pytanie: czy nadal będzie miał tak bardzo mocny wpływ na działania SEM.\nW reklamie w Google moim zdaniem najważniejszym tematem w 2021 roku będzie Store Visits. Mam nadzieję, że wykorzystanie tej opcji do połączenia danych online i offline pokaże nam wreszcie, jaki wpływ na zakupy w sklepach stacjonarnych mają działania SEM. Zamykanie sklepów stacjonarnych jest świetnym okresem do testowania tego rozwiązania.\nPiotr Michalak, ekspert SEO i doradca zarządu ds. rozwoju biznesu w Grupie Tense\nPodobnie jak wiele innych branż, również SEO zostało zdominowane przez pandemię, co sprawia, że trudno jednoznacznie wskazać najważniejsze wydarzenie mijającego roku. Sporo firm musiało zmierzyć się ze znacznym ograniczeniem budżetów na promocję, przez co nie obserwowaliśmy spektakularnych działań, ani branżowych wydarzeń, które mogłyby mieć istotny wpływ na rozwój SEO/SEM w najbliższym czasie.\nDla mnie mijający rok stał pod znakiem aktualizacji Google. Wiemy, że wyszukiwarka przeprowadziła co najmniej cztery duże update’y algorytmów (styczeń, marzec, maj, grudzień), które mocno wpłynęły na wyniki wyszukiwania. W praktyce wyglądało to w następujący sposób:\n• grudzień: Core Update – zasięg i rezultaty tej aktualizacji dopiero poznamy, wdrożenie zwykle trwa ok. 2-3 tygodni i dopiero po tym okresie można będzie ocenić jej efekty.\nNa pierwszy plan tegorocznych aktualizacji wysuwa się zatem zwiększony nacisk na jakość treści, dlatego sądzę, że rok 2020 możemy nazwać rokiem użytecznego contentu.\nKryzys i jednocześnie największe rozczarowanie mijającego roku to według mnie zawieszenie możliwości ręcznej indeksacji stron w Google Search Console. Odebrało to nam - specjalistom SEO - możliwość samodzielnego indeksowania nowych witryn w wyszukiwarce.\nZ drugiej strony problemy ze znalezieniem serwisu w wynikach wyszukiwania mogą sygnalizować, że należy większą uwagę zwracać na jakość treści publikowanych na stronie, ich aktualność, a także wartość linków kierujących do domeny. Dobrym pomysłem będzie więc rozwijanie firmowego bloga oraz aktualizowanie go o wartościowy content – zaspokajający potrzeby użytkownika. Szczególny nacisk należy położyć na pozyskiwanie odnośników, dzięki którym roboty Google będą częściej powracać do serwisu – indeksując nowe podstrony oraz aktualizując te widoczne w wynikach. W szczególności z zaufanych serwisów, posiadających wartościowe treści dla użytkowników.\nBez wątpienia jest nim masowa i nagła digitalizacja biznesu, na którą niebagatelny wpływ miał wybuch pandemii oraz globalny lockdown. Od początku roku obserwujemy intensywne przenoszenie działalności ze świata offline do online. Dla wielu firm handel elektroniczny stał się głównym, a często jedynym dostępnym kanałem sprzedaży. Powstają kolejne przedsięwzięcia e-commerce, często oparte na modelu dropshippingowym, który jest tańszy, łatwiejszy z logistycznego punktu widzenia i pozwala szybciej „ruszyć” ze sprzedażą.\nProblemem wielu takich nowych biznesów może być jednak brak długoterminowej strategii. Warunki lockdownu zmusiły przedsiębiorców do podejmowania szybkich i często bardzo trudnych decyzji, co nierzadko wiązało się z brakiem szczegółowej analizy – niezbędnej przy tego rodzaju przedsięwzięciach. W Grupie Tense obserwujemy to zjawisko codziennie, w trakcie weryfikacji zapytań ofertowych od firm zainteresowanych obsługą SEO/SEM. Trzeba również uwzględnić fakt, że obecnie, w warunkach mocno zwiększonej konkurencji, skuteczna promocja nowego biznesu e-commerce będzie wymagała odpowiednio wysokich nakładów.\nW mojej ocenie na miano człowieka roku bezapelacyjne zasługuje Grzegorz Strzelec. To jeden z największych autorytetów w dziedzinie SEO, który nie tylko ma ogromną wiedzę, ale również z pasją przekazuje ją innym, co uważam za godne naśladowania.\nJako były head of SEO Onetu czy TVN doskonale wiem, jak działają największe portale internetowe i wcale nie dziwi mnie, że jego online’owy kurs papaseo.com wzbudza tak wielkie zainteresowanie.\nJak wspominałem na początku, COVID-19 i spowodowane nim obostrzenia zdominowały działania specjalistów SEO oraz SEM w tym roku. Warto też zwrócić uwagę na fakt, że pandemia wyhamowała nieco plany Google związane z przejściem na Mobile First Index z września 2020 na marzec 2021.\nCała branża marketingu internetowego postanowiła wspomóc w tym trudnym czasie przedsiębiorstwa planujące transfer z offline do online. Właściciele i pracownicy takich firm mogą korzystać z bogatej gamy szkoleń oraz narzędzi, które mają pomóc im odnaleźć się w rzeczywistości internetowej - dla wielu z nich zupełnie nowej.\nNiestety, obserwuję również odwrotny trend, powodowany spadkiem zapotrzebowania na niektóre produkty lub brakiem możliwości świadczenia usług. Właściciele firm z branż najmocniej dotkniętych lockdownem z oczywistych względów ograniczają wydatki na marketing. Osobiście smuci mnie to, że niektórym firmom, a nawet całym branżom, trudno pomóc.\nPraktycznie od początku pandemii internauci mierzą się z natłokiem informacji, często nieprawdziwych. Naprzeciw tym, którzy szukają rzetelnych danych dotyczących walki z COVID-19 wyszło Google, prezentując dodatkowy wynik wyszukiwania, wyświetlając zweryfikowane dane dotyczące przebiegu pandemii.\nW 2021 roku praktycznie każda branża dotknięta COVID-19 będzie musiała mierzyć się ze sporym wzrostem konkurencji – wynikającym z przenoszenia wielu firm do sieci. Na sukces pozycjonowania większy wpływ będą miały czynniki, których znaczenie do tej pory było zdecydowanie mniejsze.\nDla firm świadczących usługi SEO/SEM wyzwaniem stanie się również wypracowanie nowych modeli współpracy, łączących efektywność podejmowanych działań z koniecznością optymalizacji kosztów po stronie przedsiębiorców. Przewiduję możliwość stopniowego powracania do modeli rozliczeniowych uzależnionych od efektu biznesowego, co pozwoli promowanym firmom uodpornić się na ewentualny spadek popytu.\nPrzy optymalizacji stron w 2021 roku, w związku ze wzrostem znaczenia Core Web Virtals, specjaliści SEO będą musieli położyć jeszcze większy nacisk na kwestie użyteczności serwisu oraz UX.\nJustyna Szymala, SEM specialist w DevaGroup\nZarówno dla branży SEM, jak i SEO wydarzeniem roku było wydanie przez Google nowego narzędzia do analityki: Google Analytics 4, które oficjalną premierę miało 14 października 2020 r. Nowe Google Analytics 4 to zupełnie odmienne spojrzenie na pomiar, raportowanie i analizę danych opartą na sztucznej inteligencji. GA4 pozwala śledzić użytkowników zarówno na stronie internetowej, jak i w aplikacji mobilnej. Jest to bardzo ważne w przypadku ruchu mobile, który z roku na rok rośnie w siłę. Narzędzie zapewnia także bardziej szczegółową kontrolę danych, w tym głębszą integrację z Google Ads. Czy jest to milowy krok w analityce internetowej na który wszyscy czekali? Tego jeszcze nie wiem. Uważam jednak, że jest to bardzo dobra odpowiedź Google na zmieniające się zachowania konsumentów, którzy coraz częściej korzystają z aplikacji mobilnych, oraz lepsze zrozumienie ścieżki zakupowej klienta, a także interakcji klientów z marką.\nKryzys roku 2020 to oczywiście pandemia, która dotknęła cały świat i postawiła wiele firm w niepewnej sytuacji. W skutek “zamrożenia” gospodarki wielu przedsiębiorców musiało zamknąć swoją działalność i przestało istnieć. Podczas kryzysu wiele branż nie prowadziło żadnych działań reklamowych z powodu braku funduszy przez co straciło wartościowych klientów i szansę na przetrwanie. Pandemia przyczyniła się do zamknięcia firm, które bardzo dobrze funkcjonowały na rynku od wielu lat i zatrudniały wielu ludzi. Rok 2020 będzie tym, który zapisze się na długie lata w pamięci jako wielkie rozczarowanie i porażka.\nKorzystanie z rozwiązań sztucznej inteligencji oraz machine learning do tworzenia jeszcze bardziej spersonalizowanych treści oraz docierania z ofertą lub produktem do odpowiedniej grupy odbiorców.\nMówiąc o trendach w 2020 roku nie możemy zapomnieć również o voice search – czyli wyszukiwaniu głosowym. Trend ten będzie bardzo mocno rozwijał się w kolejnych latach. Funkcja ta zyskała ogromną popularność. Wzrost zainteresowania wyniósł ponad 50% w porównaniu z ubiegłym rokiem. Trend będzie ogromnym wyzwanie przede wszystkim dla SEO pod kątem optymalizacji treści na stronie oraz dostosowania technologii stron internetowych pod zapytania głosowe.\nCOVID-19 bardzo wpłynął na zachowania zakupowe konsumentów oraz na ich potrzeby. Z powodu zamknięcia granic oraz obostrzeń rządu w pierwszej kolejności najbardziej ucierpiały branże związane z podróżowaniem, turystyką i hotelarstwem. Pandemia przyczyniła się również do ogromnego spadku obrotów w branży gastronomicznej: głównie barów i restauracji oraz wszystkich usług w których mamy do czynienia z bezpośrednim kontaktem z klientem. Z powodu zamrożenia gospodarki ucierpiały również branże takie jak: kultura, rozrywka i rekreacja, np. siłownie, kluby fitness, szkoły tańca czy baseny.\nW czasie pandemii bardzo zyskała jednak branża e-commerce. Inna branża, która urosła w tym czasie to również sklepy spożywcze online. Wielu konsumentów postawiło na szybkie i bezpieczne zakupy z dowozem do domu. Bardzo dobrze radziły sobie sklepy online z asortymentem uroda i zdrowie, elektronika, książki oraz sklepy odzieżowe. Warto zaznaczyć, że 15% osób kupujących w sieci w trakcie pandemii zrobiło to po raz pierwszy.\nUważam, że wyzwań w 2021 roku będzie wiele. Bardzo ważna będzie przede wszystkim elastyczność, innowacyjność i umiejętność dostosowania się do nadchodzących zmian.\nJednym z wyzwań będzie dostosowanie się do zmiany nawyków zakupowych klientów. COVID-19 sprawił, że konsumenci zaczęli szukać nowych marek oraz sklepów ze względu na ceny i dostępność produktów. Zaczęli również częściej ściągać i korzystać z aplikacji zakupowych, ze względu na bezpieczeństwo oraz wygodę użytkowania. Innowacyjność firm w roku 2021 pod kątem tych zmian będzie bardzo ważna. Warto również zaznaczyć, że wyzwaniem będzie nowa grupa odbiorców 55+ (Silver Surfer) która wcześniej nie kupowała w internecie. Jest to grupa, której nie będzie można pominąć w swoich działaniach marketingowych.\nKolejnym wyzwaniem będzie skupienie się na strategii Omnichannel - czyli dojrzałym zrozumieniu potrzeb zakupowych klienta. Uważam, że wyzwaniem dla wielu marketingowców czy firm może być umiejętność nowego spojrzenia na wielokanałowość. Planując strategię trzeba będzie uwzględnić wszystkie kanały na ścieżce zakupu, pamiętając szczególnie o punktach styku offline.\nWyzwaniem w roku 2021 będzie także automatyzacja i machine learning głównie w kampaniach Google Ads. Google coraz wyżej stawia sobie poprzeczkę i konsekwentnie z roku na rok wprowadza swoje produkty w taki sposób, aby w jak największym stopniu zautomatyzować pracę. Niesie to za sobą wiele korzyści oraz zagrożeń. Z jednej strony automatyczne strategie działają zdecydowanie sprawniej i efektywniej niż w poprzednich latach, jednak z drugiej strony wciąż pada pytanie: Na ile możemy im zaufać? Wyzwaniem dla Specjalistów SEM będzie właśnie zaufanie algorytmom Google, które nie są idealne. Niepokoi również coraz mniejsza kontrola nad ustawieniami oraz samą optymalizacją działań.\nUważam jednak, że nawet nawet najlepsi specjaliści od reklamy internetowej nie będą w stanie wygrać z algorytmami Google. Automatyzacja jest czymś nieuniknionym i musimy się na nią przygotować.\nNa dalszych podstronach wypowiedzi przedstawicieli firm Promotraffic, SEMSTORM, Performance Labs, Resolution i SalesTube\nDołącz do dyskusji: Branża SEO/SEM: podsumowanie 2020 roku, prognozy na 2021 rok


Na autostradzie M20 znaleziono ciało kobiety! Była matką dwójki dzieci\nNa autostradzie M20 niedaleko Ashford w Kent znaleziono ciało 32-letniej kobiety, która była matką dwójki dzieci. Policja aresztowała kierowcę srebrnego Nissana Qashqai pod zarzutem morderstwa, jednak został on wypuszczony za kaucją.\nWe wtorek wieczorem na odcinku M20 w pobliżu Londynu doszło do (jak to określiła policja) „bardzo poważnego incydentu”, w którym na drodze znaleziono ciało kobiety. Została ona zidentyfikowana jako 32-letnia matka dwóch córek, Dominique Worrall, która mieszkała wraz ze swoimi dziećmi i chłopakiem w Camber Sands w East Sussex.\nPolicja podejrzewa, że ciało kobiety zostało parokrotnie przejechane przez kierowców, którzy nie byli świadomi tego, co leży przed nimi na drodze. Śmierć 32-latki nadal pozostaje niewyjaśniona, a wsprawie toczy się śledztwo. Oficerowie zaapelowali do kierowcy srebrnego Nissana Qashqai, aby zgłosił się na policję, co też uczynił, jednak został zwolniony za kaucją.\nDominique Worrall i Terry Dunne, fot. Facebook\n„Możemy potwierdzić, że mężczyzna, który zgłosił się na komisariat w Kent 21 lutego, został formalnie aresztowany pod zarzutem morderstwa i został objęty śledztwem” – poinformował rzecznik policji w Kent. 31-letni Terry Dunne, który był chłopakiem, Dominique Worrall, powiedział „The Sun”, że znajduje się w żałobie: „To tragiczne, co się z nią stało. I ciężko się z tym pogodzić”.\n32-letnia Dominique pracowała jako kelnerka, a w listopadzie przeprowadziła się wraz z chłopakiem i swoimi dwiema córkami w wieku 10 i 3 lat do Camber Sands w East Sussex. Gdy we wtorek wieczorem znaleziono jej ciało na drodze, policja zamknęła na 24 godziny odcinek autostrady między zjazdem 9. i 10. w związku ze śledztwem.


Prowincjonalna nauczycielka: Małgorzata Szejnert. Dom żółwia. Zanzibar.\nMonika Badowska listopada 09, 2011 0 literatura polska , reportaż\nMałgorzatę Szejnert odkryłam dla siebie przy "Czarnym ogrodzie". Z dużym zainteresowaniem przeczytałam "Wyspę klucz" i nie mogłam się doczekać książki o kolejnym niesłusznie marginalizowanym i zapomnianym skrawku ziemi.\nZe słów Autorki wyłania się zaskakująco barwny, nieco trudny do opanowania z racji swojego rozbuchania świat. Wielość postaci, miejsc, wydarzeń historycznych może powodować poczucie zagubienia. Przewidując to Małgorzata Szejnert nasyciła książę przypisami, indeksami, które pomagają w opanowaniu prezentowanej treści.\nSpecyficzny dla Autorki styl, ów na pozór beznamiętny referat, opisuje Zimbabwe z dużą dociekliwością, bogactwem także w chwili, gdy opisywane są zjawiska odrażające lub budzące grozę.\nZmierzyłam się z "Domem żółwia" w mało sprzyjającym refleksji i zadumie nad treścią czasie. Skutkiem tego przerwałam lekturę nie doczytując do ostatnich stron. Ale już teraz, w progu listopadowych długich wieczorów, cieszę się, że będę mogła wrócić do Zanzibaru.


Co z Nowym Ładem? Rząd miał ujawnić plany 20 marca. Co czeka Polskę w kolejnym czasie? Dziennikarzom dowiedzieli, kiedy nastąpi prezentacja programu. Zycie\nCo z Nowym Ładem? Rząd miał ujawnić plany 20 marca. Co czeka Polskę w kolejnym czasie? Dziennikarzom dowiedzieli, kiedy nastąpi prezentacja programu\nKiedy poznamy szczegóły programu odbudowy gospodarki?\nNowy Ład, czyli program odbudowy polskiej gospodarki miał zostać pokazany Polakom 20 marca, chwile przed świętami wielkanocnymi. Powodem, przez który nie dowiedzieliśmy się jeszcze, co planuje rząd w sprawie ekonomicznej i gospodarczej przyszłości naszego kraju była rosnąca lawinowo statystyka nowych zakażeń koronawirusem.\nW sprawie nowej daty prezentacji Nowego Ładu głos postanowił zabrać wicerzecznik Prawa i Sprawiedliwości, Radosław Fogiel. Kiedy polskie władze przekażą te istotne dla milionów polskich przedsiębiorców i pracowników informacje? O to pyta serwis Biznes Info i wiele innych mediów.\nNowy Ład – kiedy nastąpi prezentacja programu odbudowy polskiej gospodarki po pandemii? Głos w sprawie zabrał wicerzecznik PiS\nPrzez pogarszająca się sytuację epidemiczną PiS zdecydował o przesunięciu przedstawienia programu Nowy Ład. Nieoficjalnie mówi się jednak o tym, że powodem miało być zamieszanie wokół Daniela Obajtka, które mogłoby przyćmić samą prezentację.\nOficjalnie nie mówiono o tym, kiedy faktycznie rząd zaprezentuje ustalenia dotyczące odbudowy polskiej gospodarki. Ryszard Terlecki mówił, że może to wydarzyć się tuż po Wielkanocy.\n„W tej chwili, ze względu na sytuację epidemiczną, zarówno dla rządu jak i dla PiS, najważniejszym tematem jest walka z pandemią. Kierownictwo PiS jeszcze nie zdecydowało, kiedy nastąpi prezentacja Polskiego Nowego Ładu” – powiedział wyraźnie Radosław Fogiel w rozmowie z Polską Agencją Prasową, cytowany przez Biznes Info.\nZdaniem wicerzecznika, trudno jest przewidzieć kiedy to nastąpi, gdyż decyzja w sprawie przedstawienia Nowego Ładu jest zależna od spadku zakażeń.\nNowy Ład ma dotykać takich sfer jak polityka zdrowotna, wysokości wynagrodzeń, polityki rodzinnej i społecznej, ekologii, szkolnictwa, stworzenia dobrych warunków dla rozwoju firm, polityki związanej z cyberrozwojem i kwestii emerytalnych.\n"Nowy Ład jest nastawiony na wspieranie rodzin". Jak Jarosław Kaczyński chce przeciwdziałać zapaści demograficznej w Polsce https://t.co/tbcVqmZJo5\n— Slav (@Sawomir97167279) April 5, 2021\nJak informował portal "Życie": ANNA MUCHA DOZNAŁA W ŚWIĘTA SPOREJ NIEPRZYJEMNOŚCI. AKTORKA SPIĘŁA SIĘ POWAŻNIE Z PEWNYM INTERNAUTĄ. WYWIĄZAŁA SIĘ PRZYKRA SYTUACJA. O CO CHODZI\nPortal "Życie" pisał również: STĘCHŁA I NIEDOKŁADNIE WYPRANA ODZIEŻ TO ZMORA? PROBLEMEM MOŻE BYĆ BRUDNA PRALKA! JAK SZYBKO I ŁATWO POZBYĆ SIĘ KAMIENIA I OSADÓW? TO BANALNIE PROSTE\nWysłano: 06.04 07:55


Horoskop dla Baranów na sierpień 2021. Co gwiazdy przepowiadają Twojemu znakowi zodiaku w tym miesiącu? | Gazeta Pomorska\naktualizacja: 04.08.2021 15:31\nSprawdź horoskop miesięczny dla Baranów na sierpień. Co spotka cię w tym miesiącu? Jakie porady mają dla Ciebie gwiazdy w sierpniu 2021? Horoskop miesięczny dla Baranów pozwoli ci dobrze zaplanować najbliższy okres. Sprawdź również horoskop miesięczny dla Baranów dotyczący miłości, pracy i pieniędzy.\nHoroskop miesięczny na sierpień dla Baranów


Świat według dziecka, czyli jak wychować, żeby nie zwariować. – Nasz Mały Światek\nAle nastał ten magiczny czas, kiedy to młodsza zaczęła domagać się tych samych praw co starsza. I wtedy to dopiero nasz świat stanął na głowie…\n1. Chcesz poczytać z dzieckiem książeczkę a starsza woli coś innego niż młodsza? Młodsza wyrywa z rąk książeczkę, drze, starsza zaczyna płakać, po chwili płaczą obie…Koniec czytania.\n3. Przychodzą do mnie chcąc jakąś piosenkę. Ustalamy razem jaka ma być, ale w chwili pierwszych dźwięków jedna z nich zmienia zdanie i krzyczy “Nie” Druga się uśmiecha z zadowolenia, natomiast pierwsza wyje w niebogłosy. Nie mogąc dalej słuchać tego zawodzenia, wyłączam piosenkę. Po chwili znów ryczą obie.\n4. Przytulają się, bawią, wszystko jest świetnie. Ale ja wiem, czym to się kończy. Za chwilę któraś ugryzie siostrę, popchnie, któraś straci pukiel włosów, albo oberwie czymś po głowie…\n7. Ja też już umiem jeść zupę! Pamiętacie taki film “I kto to mówi”?\nDoskonale mogłam wtedy wyczytać intencję mojej młodszej córy. Mam już 15 miesięcy, a wy niby jeszcze chcecie mnie karmić? Nie mam mowy! Ja chcę tak jak siostra. Co z tego, że wylewam połowę zupy na siebie…\nPodobno po 7 latach nauczycielom zaczyna już odbijać. Tak słyszałam 🙂 U mnie to nie miało miejsca (chyba), starałam się bardzo, żeby w tym wszystkim zachować balans, dystans, świeży umysł i rozsądek.\nI cóż mam powiedzieć. No, będzie ok. Do następnego razu. J. też biegnie do mnie, paluszkiem pokazuje siebie i radośnie cmoka – też chce dać całuska.\n1 czerwca 2017 at 21:15 Odpowiedz\n4 czerwca 2017 at 20:29 Odpowiedz\nMoja koleżanka, która ma jedno dziecko ciągle mnie pyta jak ja ogarniam dwójkę, a ja jej zawsze odpowiadam, że nie zastanawiam się nad tym tylko robię swoje 🙂 Bardzo pomaga schemat i rutyna. A powiem Ci, że czasem przy jedynaku jest więcej roboty, teraz widzę ile wysiłku włożyła moja mama w moje wychowanie, żeby nauczyć mnie tego, co dla rodzeństwa jest oczywiste np. dzielenie się. Spóźnione całuski dla Tygryska :*


eveline c-perfection aktywnie odmładzający krem liftingujący do 60+ 50ml- ezebra.pl\nAktywnie odmładzający krem liftingujący 60+ działa przeciwstarzeniowo oraz modeluje owal twarzy.\nAktywnie odmładzający krem liftingujący to wielozadaniowy kosmetyk, dzięki któremu Twoja skóra będzie wyraźnie młodsza i pełna naturalnego blasku. Bogata receptura kremu zawiera drogocenne połącznie kwasu ferulowy z witaminami C i Cg, które razem wykazują silne działanie przeciwstarzeniowe i rewitalizujące oraz tri-collagen, który stymuluje syntezę kolagenu i elastyny, przez co działa liftingująco, redukuje widoczność zmarszczek oraz modeluje owal twarzy. Ponadto zawarty hydrolat neroli intensywnie odżywia, regeneruje i tonizuje skórę, zaś matrigenics poprawia jakość włókien kolagenowych i wygładza zmarszczki. Regularne stosowanie kosmetyku poprawi wygląd i kondycję skóry. Stanie się bardziej napięta, elastyczna i aksamitnie miękka w dotyku.\nAktywnie odmładzający krem liftingujący jest przeznaczony dla skóry powyżej 60 roku życia i zawiera aż 98% składników pochodzenia naturalnego.\nAqua (Water),Caprylic/Capric Triglyceride,Butyrospermum Parkii Butter,Cetyl Alcohol,Glyceryl Stearates,Myristyl Myristate,Glycerin,Disodium Cetearyl Sulfosuccinate,Ascorbyl Palmitate,Ascorbyl Glucoside,Ascorbyl Tetraisopalmitate,Helianthus Annuus Seed Wax,Theobroma Cacao Seed Butter,Tripelargonin,Olea Europaea Fruit Oil,Triticum Vulgare Germ Oil,Helianthus Annuus Seed Oil,Prunus Amygdalus Dulcis Oil,Olus Oil,Citrus Aurantium Amara Flower Water,Acacia Seyal Gum Extract,Undaria Pinnatifida Extract,Collagen Amino Acids,Bakuchiol,Betaine,Sodium Hyaluronate,Sodium Lactate,Ferulic Acid,Palmitoyl Tripeptide-1,Palmitoyl Tetrapeptide-7,Allantoin, Panthenol,Tocopheryl Acetate,Tocopherol,Phenoxyethanol, Hydroxyacetophenone, Ethylhexylglycerin,Potassium Sorbate,Sodium Benzoate,Parfum (Fragrance), Acacia Senegal Gum,Xanthan Gum,Butylene Glycol, Citric Acid,Dipropylene Glycol,Hydroxypropyl Cyclodextrin,Polydextrose,1,2-Hexanediol,Carbomer,Polysorbate 20, Benzyl Salicylate, Citral,Limonene,Linalool,CI 19140,CI 15985,CI 16255\nLiftinguje, odżywia, ujędrnia - dla mnie krem idealny :)\nZ tym produktem polubiłam się już od pierwszego użycia. Produkt nie zapycha i posiada przyjemny zapach. Skład produktu na duży plus. Mogę z czystym sumieniem polecić!\nDobrze nawilża skórę (mam bardzo suchą), nie uczula i nie podrażnia mimo zapachu i koloru (mam wrażliwa). Opakowanie ładne, zapach mi sie podoba.\nDopóki nie kupiłam tego kremu, nie wiedziałam, że moja cera potrzebuje takiego nawilżenia. Używam go w połączeniu z serum z tej serii i muszę przyznać, że wszystkie pozytywne opinie względem tego kremu nie kłamią.\nMoja skóra jest sucha, z pierwszymi oznakami zmarszczek i małą jędrnością. Ten krem sprawdza się u mnie rewelacyjnie, moja skóra jest nawilżona i ujędrniona .


Five o`clock - WHITE RVBBIT\nStrona główna / Kolekcje / Five o`clock\nCo zmieniło się w ciągu tych lat? Przede wszystkim: rozmach projektów. Marka zaczynająca od koronkowych biustonoszy braletek szyje dziś także brafitterskie rozmiary balkonetek, biustonosze usztywniane i push-up, efektowne półgorsety, kilka rodzajów dołów, koronkową bieliznę nocną oraz kobiece sukienki. Te ostatnie zajmują ważne miejsce w urodzinowej kolekcji “Five o’clock”\nKoronkowy pas do pończoch Mrs. Bows\nKoronkowe stringi Mrs. Bows\nProsiliśmy Alicję, by nie jadła tych kolorowych ciasteczek, bo prawdopodobnie podrzucił je królik, ale zanim skończyliśmy zdanie, ona już je chrupała. Efekt widzicie Państwo sami – po różowych rosła tak, że ledwo mieściła się na stole, z kolei po niebieskich traciła równowagę. Bardzo trudno jest robić sesję, gdy wszystko wokół raz spada, a raz lewituje, ale z pomocą Kapelusznika jakoś daliśmy radę.\nPas do pończoch Black Daisy\nFive o’clock to nie tylko koronkowa bielizna – to także zjawiskowe sukienki. Sam nadzorowałem ich szycie!\nKolekcję uzupełnia bielizna, w charakterystycznym dla Króliczka stylu. Czarne koronkowe biustonosze, dopasowane do nich stringi i pasy, ekskluzywna gipiura i wielkie kokardy. Do tego kwiaty – kolejny ważny motyw urodzinowej kolekcji.\nPas do pończoch Mrs. Blue


Niebieskie Szorty Galiliphis w Www.renee.pl\n20h 16m 06s\nWybierz rozmiarXSSSML Niedostępny, powiadom mnie\nSzorty Galiliphis jeasowe, z regularnym stanem. Zapinane z przodu na zamek błyskawiczny i pojedynczy guzik. Nogawki krótkie, mocno wystrzępione na dolnych krawędziach. Wokół pasa szlufki. Z przodu i z tyłu wsuwane kieszenie. Urozmaicone głębokimi przetarciami i dziurami, które nadają całości rockowy charakter. Dodatkowo ozdobione metalowym łańcuszkiem zahaczonym o szlufki. Wyglądają świetnie w towarzystwie crop topu!\nLepiej wybrać rozm większy niż się nosi\nSuper leżą. Idealne na lato\nSuper leżą. Polecam