Konferencja "Media & Marketing Polska"\n„Sponsoring i marketing sportowy"\nKomunikacja marek i wspieranie ich sprzedaży z wykorzystaniem sportowych praw sponsoringowych.\nul. Puławska 457,\n26 PAZ 2017\nKonferencja „Sponsoring i marketing sportowy” odbyła się 26 października w Digital Knowledge Village pod egidą miesięcznika „Media i Marketing Polska”. Podczas konferencji zaprezentowano najnowsze dane dotyczące wartości rynku, opisano trendy i przedstawiono case studies. Jedna z prezentacji dotyczyła e-sportu – bardzo szybko rozwijającej się branży, która już została dostrzeżona przez marketerów.\nSerdecznie dziękujemy Partnerom, Patronom Medialnym, Prelegentom oraz wszystkim Uczestnikom za udział w konferencji.\nexecutive vice president commercial operations w Nielsen Sports\nGlobalne trendy w sponsoringu oraz rynek Polski.\nRola sponsoringu sportowego w marketing-miksie.\nBrandy, które „uwierzyły".\nPrawa sponsoringowe - trendy, narzędzia, wskaźniki, formalności.\nPotencjał sprzedażowy sponsoringu dyscyplin, klubów i zawodników.\nKorzyści sponsoringu sportowego dla marketerów i ich marek.\nModerowana sesja Q&A z prelegentami oraz publicznością.\nDo udziału zaprosiliśmy:\n· przedstawicieli marketerów\n· reprezentantów agencji reklamowych i domów mediowych\n· przedstawicieli agencji PR, mediów sportowych i social mediów\n· reprezentantów instytutów badawczych\n· przedstawicieli lig, federacji oraz klubów sportowych\n· reprezentantów samorządów terytorialnych\n· zarządzających obiektami sportowymi\nReprezentanci marketerów, agencji marketingowych, domów mediowych oraz instytucji badawczych znaleźli podczas naszego spotkania odpowiedzi na następujące pytania:\n· Jak określić potencjał polskiego sponsoringu i marketingu sportowego w korelacji z trendami światowymi?\n· Które brandy w Polsce i dlaczego „uwierzyły" już w omawiany kanał komunikacyjny?\n· W jaki najbardziej efektywny sposób alokować w omawianym obszarze budżety marketingowe i mediowe? Jak można (i należy) je efektywnie badać?\n· Jakich niekonwencjonalnych narzędzi marketingowych można (i należy) używać w omawianej komunikacji?\n· Na co należy zwracać szczególną uwagę w zakresie umów sponsorskich i w nawiązywaniu długofalowej współpracy ze sportowcami, klubami bądź organizacjami sportowymi?\nPrzedstawiciele klubów i organizacji sportowych dowiedzieli się:\n· Co decyduje o postrzeganej wartości praw sponsoringowych i jak ją maksymalizować?\n· Jaki wpływ na szansę zawarcia korzystnego kontraktu sponsoringowego mają aktywności marketingowe organizacji sportowych?\n· Co długofalowo może zaważyć na przewadze konkurencyjnej – czego mogą oczekiwać marketerzy od organizacji sportowych w średniej perspektywie czasowej?\n· Jak oceniane są kontrakty sponsoringowe – na czym polega ich ewaluacja oraz co leży u podstaw decyzji o ich przedłużeniu?\nGlobalne trendy komercyjne w sponsoringu i ich potencjalny wpływ na rynek w Polsce\n- jak analizować DNA współczesnych fanów sportu?\n- jak efektywnie wykorzystać digitalizację kanałów komunikacyjnych?\n- jakie narzędzia pozwalają mierzyć skuteczność działań sponsoringowych w obszarze holistic return?\n- jakie szanse marketingowe stwarza rozwój takich dziedzin jak wydarzenia live i e-sport?\nLars Stegelmann, executive vice president commercial operations w Nielsen Sports\nRynek sponsoringu sportowego w Polsce\n- ile wart jest polski rynek sponsoringu sportowego i jak się jego wartość zmieniała na przestrzeni ostatnich lat?\n- które branże wydają najwięcej na zakup praw sponsoringowych i jakie są trendy w tym zakresie?\n- jakie są ceny różnych kategorii praw sponsoringowych i co wpływa na ich wartość?\n- w jakim kierunku zmierza rynek praw sponsoringowych w Polsce?\nMichał Gradzik, partner zarządzający w agencji Sponsoring Insight\nKomunikacja wielokanałowa z fanami sportu\n- jak, gdzie i dlaczego w sport angażują się różne typy fanów i co z tego wynika dla marek?\n(na podst. badania Havas Sports & Entertainment "Fans. Passions. Brands"\n- w jaki sposób fani się od siebie różnią i dlaczego nie można do wszystkich mówić tak samo?\n- jakimi kanałami komunikować się z fanami i jak dopasować odpowiednie treści?\n- marki, które robią to dobrze\n- przykłady polskie i zagraniczne\n- komunikacja od strony właścicieli praw\n- jak efektywnie korzystać z baz kibiców\nAleksandra Marciniak, dyrektor zarządzający polskiego oddziału Havas Sports & Entertainment (Grupa Havas Media)\nSerwuje Szef Andrzej Polan ☛ Zobacz\nOd Trusted do Loved Brand, czyli dlaczego kibice są najważniejsi\nAntonio Ruiz, VP Marketing & Franchise Management Eurosport / Discovery Networks International\nBłaszczykowski - Lewandowski, 2:1\nSportowiec, a może muzyk lub aktor? Kto łatwiej przekona konsumenta? O badaniu Influence Power Index, które pozwala odkryć potencjał celebryty w nawiązaniu dialogu z dowolną grupą docelową.\nTomasz Romaniuk, head of consumer research MediaCom\nLegiaLab – sport, nauka, innowacje\n- jak stworzyć i wypromować nowoczesną infrastrukturę sportową B+R?\n- dlaczego w dzisiejszym sporcie na najwyższym poziomie tak ważna jest suma wiedzy i współpraca wielu dyscyplin naukowych?\n- w jaki sposób marki mogą skorzystać na partnerstwach z takimi projektami?\nTomasz Zahorski, pełnomocnik zarządu Legii Warszawa S.A., prezes zarządu Akademii Piłkarskiej Legii\nDwie strony medalu. Ambasador o Marce, Marka o Ambasadorze.\n- dlaczego marka potrzebuje ambasadora? Wyzwania stojące przed markami i rola „sportowego” ambasadora w komunikacji.\n- dlaczego sportowiec ma być ambasadorem? Współpraca z markami jako element budowania wizerunku podczas i po zakończeniu kariery.\n- dobre praktyki współpracy i relacji ambasador / marka\nDamian Podawca, senior brand manager Coca-Cola,\nRobert Korzeniowski, mistrz olimpijski\nZłoty wiek polskiego sportu - złoty wiek sponsoringu?\nPanel dyskusyjny oraz sesja Q&A prelegentów z publicznością\n1. Wielkość rynku, metodologie estymacji i potencjał rozwoju\n2. Umiejętność dopasowania dyscyplin, klubów, regionów do poszczególnych grup docelowych\n3. Efektywność alokacji budżetów marketingowych i mediowych\nWiesław Labuda, szef Biura Sponsoringu i CSR, Grupa LOTOS SA\nDamian Podawca, senior brand manager Coca-Cola\nJarosław Stróźyk, szef portalu Polsatsport.pl\nSport w świecie cyfrowym. Internet a telewizja.\nJarosław Stróżyk, szef portalu Polsatsport.pl\nEsport a sport - perspektywa marketingowa\n- czym jest esport, do kogo dociera i w jaki sposób kreuje postawy konsumentów?\n- jaki jest kierunek rozwoju esportu w relacji do sportów tradycyjnych?\n- jakie są najlepsze przykłady współpracy esportu ze sportem?\n- czy esportowcy mogą stać się nowymi celebrytami?\n- co zyskuje marka poprzez inwestycję w esport i jakie są najlepsze przykłady sponsoringu esportowego?\n- czy esport to nowy rodzaj rozrywki i nowy rodzaj kibicowania?\nPiotr Bombol, strategy director Gameset\nMaciej Skrzypczak, CEO Gameset\nexecutive vice president commercial operations w Nielsen Sports Keynote speaker\nOdpowiada za aktywności podległej mu dywizji w Austrii, Niemczech, Szwajcarii oraz regionie Europy Północnej i Środkowej. Lars Stegelmann ma ponad 10 lat doświadczenia jako ekspert w zakresie komunikacji marketingowej związanej ze sportem. Pracował m.in. jako członek komitetu organizacyjnego piłkarskich mistrzostw świata w RPA w 2010 r., współpracował z UEFA przy organizacji piłkarskich mistrzostw Europy, które odbyły się 2012 r. w Polsce i na Ukrainie, pracował także jako konsultant przy organizacji rajdów i wyścigów samochodowych dla Fédération Internationale de l’Automobile (FIA). Wcześniej, przez ponad siedem lat pracował dla PricewaterhouseCoopers oraz Roland Berger Strategy, w takich krajach jak: Polska, Niemcy, Szwajcaria, Ukraina, Belgia, Wielka Brytania czy RPA. W obecnej chwili Nielsen Sports agreguje i analizuje dane marketingowe dla ponad 1700 wiodących klubów i organizacji sportowych na całym świecie.\nstrategy director Gameset\nEkonomista, zdobywca nagrody Prezesa NBP za najlepszą pracę magisterską. Pasjonat gier komputerowych i e-sportu. Najpierw w DDB&tribal odpowiadał za strategię interaktywną oraz prowadził dział social media. Następnie w Deloitte Digital tworzył usługi na pograniczu reklamy i consultingu. Obecnie we własnej agencji marketingu gamingowego Gameset, która zajmuje się łączeniem marek ze społecznościami graczy. Główny prelegent DDB Digital Academy. Występował między innymi na Forum IAB, Kongresie Badaczy Rynku i Opinii, Esport Forum oraz Game Industry Conference. Członek jury MIXX Awards 2017.\npartner zarządzający w agencji Sponsoring Insight\nCzterokrotny mistrz olimpijski. Pierwszy zawodnik w historii polskiego sportu i światowego chodu, który zdobył medale na trzech igrzyskach z rzędu, a także pierwszy, który wygrał rywalizację na 20 i 50 km podczas jednych igrzysk. Propaguje lekkoatletykę i sportowy tryb życia. Współtworzył Cracovia Maraton a od 1997 organizuje w Krakowie światowej klasy mityng IAAF "Na Rynek marsz!" W latach 2006-2009 współorganizował i promował masową akcję Polska Biega. W latach 1997-2004 reprezentował Polskę jako Ambasador ds. Tolerancji i Fair Play przy Radzie Europy. Od końca 2004 roku podjął się nowego wyzwania jakim była reorganizacja struktury sportu w telewizji publicznej i stworzenie kanału tematycznego TVP Sport. W latach 2011 -2012 pracował dla UEFA Events jako doradca ds. PR i Marketingu programu Corporate Hospitality na UEFA EURO 2012™. Aktualnie kieruje projektem Medycyna dla Sportu i Aktywnych w LUX MED należącej do Grupy BUPA. Członek Komitetu Chodu Sportowego IAAF, Przewodniczący Rady Fundacji Aktywnej Rehabilitacji. Członek Rady Fundacji Ronalda McDonalda. Ambasador Dobrej Woli UNICEF. Aktywnie, choć już wyłącznie amatorsko, uprawia sport. Rozwija swój klub lekkoatletyczny RK Athletics. Ambasador marki Powerade.\nszef Biura Sponsoringu i CSR, Grupa LOTOS SA\nAbsolwent Wyższej Szkoły Administracji i Biznesu w Gdyni. W gdańskiej rafinerii zatrudniony od 1979 roku. Od początku lat 90. związany z obszarem marketingu. Współtworzył akcje produktowe, kampanie reklamowe oraz strategie marketingowe firmy. Uczestniczył w budowaniu i promocji marki LOTOS. Obecnie pełni funkcję szefa Biura Sponsoringu i CSR Grupy LOTOS SA Odpowiada za sponsoring (zarówno sportu, jak i kultury), organizację wydarzeń korporacyjnych oraz działania z zakresu społecznej odpowiedzialności biznesu.\ndyrektor zarządzający polskiego oddziału Havas Sports & Entertainment\nOd 2014 r. Dyrektor Zarządzający polskiego oddziału Havas Sports & Entertainment (Grupa Havas Media). Ze sportem związana niemal od 20 lat, doświadczenie zdobywała w dziennikarstwie, public relations oraz projektach eventowych i strategicznych. Ma na swoim koncie projekty dla takich klientów, jak: Coca-Cola, Castrol, Adidas, Reebok, Kia, Canal+, BP czy BGŻ BNP Paribas.\nAbsolwent I edycji studiów FIFA/CIES Sport Management Programme. Odpowiedzialny za strategię i aktywację marki Coca-Cola, w tym za zaangażowanie w obszar sportu. W przeszłości kierownik marek Kropla Beskidu oraz Powerade. Przez większość kariery zawodowej związany z zagadnieniami marketingu sportowego. Zarządzający aktywacjami projektów piłkarskich, zarówno w ujęciu „grassroots” (Coca-Cola Cup), jak i wydarzeń globalnych (m.in. UEFA EURO 2012, FIFA World Cup 2014, opracowanie strategii FIFA World Cup 2018). W ramach pracy na marce POWERADE kierujący komunikacją do osób aktywnych m.in. poprzez zaangazowanie w masowe imprezy sportowe. Odpowiedzialny za współpracę z Ambasadorami marek Coca-Cola i Powerade, w tym z Robertem Korzeniowskim i Robertem Lewandowskim. Pasjonat socjologii sportu oraz „turystyki stadionowej”, do której aktywnie włącza swoją żonę.\nhead of consumer research, MediaCom\nW branży badań marketingowych pracuje od 2007 roku, od początku w MediaCom Business Science - dziale badawczym domu mediowego MediaCom. Od 2012 r. stoi na czele zespołu ds. ilościowych badań kosumenckich. Odpowiedzialny za projekty badawcze dla klientów takich jak P&G, Coca-Cola, Play, Mars, Volkswagen Group, Danone, Sony, GSK. Autor badania Influence Power Index, pierwszego na polskim rynku narzędzia tak głęboko diagnozującego wpływ celebrytów (w tym sportowców) i influencerów na konsumenta. Członek Polskiego Towarzystwa Badaczy Rynku i Opinii. W 2014 r. prelegent na XIV Kongresie Badaczy Rynku i Opinii (wystąpienie „Po co nam raport?”).\nVP Marketing and Franchise Management w Eurosporcie (Discovery Communications)\nZwiązany jest z Discovery od 2007 roku. Początkowo odpowiadał za strategię programową portfolio nadawcy oraz działania z obszaru marketingu, digital, PR oraz on-air w Hiszpanii, Francji i Portugalii. W 2010 roku Ruiz przeniósł się do Mediolanu, gdzie pełnił funkcję Marketing and Communications Directora na Europę Południową. Obecnie, jako VP of Marketing and Franchise Management w Eurosporcie, jest odpowiedzialny za całościową strategię tej legendarnej marki, a także związane z nią programy partnerskie i eventy konsumenckie. Na co dzień współpracuje też z regionalnymi zespołami w strukturach Discovery, rozwijając kategorię sportową na innych kanałach grupy. Swoją karierę zawodową rozpoczął w Sony Computer Entertainment, gdzie wspierał wejście na rynek hiszpański takich produktów, jak PlayStation 2, PlayStation 3 and PSP.\n10 lat doświadczenia w marketingu. Jeden z założycieli, a w latach 2016-2017 Managing Director, agencji Lubię to, którą z niewielkiego start-upu rozwinął w jedną z najlepszych i najbardziej utytułowanych agencji reklamowych w Polsce, m.in. zdobywając w roku 2017 pierwsze miejsce w rankingu Effie. Obecnie prezes agencji marketingu gamingowego Gameset.\nsekretarz redakcji Polsatsport.pl\nOd 2013 roku pracuje w Polsacie, gdzie od samego początku współtworzył nowo powstający portal sportowy Polsatsport.pl. Od kilku lat odpowiada za jego dalszy rozwój i codzienne zarządzanie. Wcześniej przez sześć lat pracował w dziale krajowym dziennika Rzeczpospolita, gdzie relacjonował ważne tematy polityczne, społeczne i sportowe m. in. Aferę Hazardową, wybory parlamentarne i prezydenckie czy przygotowania Polski do organizacji Euro 2012. Ukończył politologię (specjalizacja dziennikarska i marketing polityczny) na Uniwersytecie Adama Mickiewicza w Poznaniu oraz prawo na Uniwersytecie SWPS w Warszawie.\npełnomocnik zarządu Legii Warszawa S.A., prezes zarządu Akademii Piłkarskiej Legii Sp. z o.o.\nMenadżer i prawnik z ponad 13 letnim doświadczeniem między innymi w projektach infrastrukturalnych, branży sportowej i zarządzaniu największymi obiektami wielofunkcyjnymi. Pracował w dużych krajowych i międzynarodowych kancelariach prawnych, gdzie współtworzył praktyki doradztwa dla branży sportowej. Następnie zajmował wyższe stanowiska w spółkach zajmujących się koordynacją i przygotowaniem UEFA EURO 2012, zarządzaniem Stadionem Narodowym w Warszawie oraz w giełdowej grupie kapitałowej w sektorze deweloperskim i motoryzacyjnym. Od 2014 r. związany zawodowo z Legią Warszawa. Tomasz Zahorski jest wykładowcą na International Football Business Institute, Vrije Universiteit Brussel, jak również polskim ambasadorem Sport Tech World Cup w ramach corocznego Sport Business Day w Eindhoven organizowanego przez akcelerator Sport eXperience. Absolwent Wydziału Prawa i Administracji Uniwersytetu Warszawskiego, Szkoły Prawa Niemieckiego przy Wydziale Prawa i Nauk o Państwie Uniwersytetu w Bonn, jak również Centrum Prawa Amerykańskiego przy współpracy z Levin College of Law University of Florida. Ukończył także Advanced Management Programme na IESE Business School, University of Navarra. Jest wpisany na listę adwokatów Okręgowej Rady Adwokackiej w Warszawie.\n· reprezentantów domów mediowych\ntel. 602 108 030, 22 514 65 15\nCopyrights © 2017 - VFP Communication Ltd. Marketing Sportowy


Huawei P30 Wygląd | gsmManiaK.pl\nhuawei p30 wygląd\n... bez konieczności ich poprawiania w programach graficznych. Podsumowując fotograficzne możliwości Huawei P30 Pro stwierdzam, że to jeden z najlepszych fotosmartfonów na rynku... powiadomień lub bez niej, ze wszystkimi aplikacji na ekranie, personalizacja wyglądu interfejsu poprzez motywy, higiena cyfrowa - monitorowanie sposobu\nHuawei P30 oraz P30 Pro ukazują się w pełnej krasie na oficjalnych grafikach marketingowych. Oprócz wyglądu i eleganckich wersji kolorystycznych, ...poznaliśmy kilka smaczków na temat ich wyposażenia. Jak oceniacie flagowce Huawei na 2019 rok? Premiera Huawei P30 oraz mocniejszego Huawei\n...się do konkurentów oraz droższego brata Huawei P30 Pro. Marcowa premiera Huawei P30 i P30 Pro zbliża się wielkimi krokami, dlatego...czasu możemy przyjrzeć się nowym wieściom. Huawei P30 gości w testach Huawei P30 o nazwie kodowej ELE-29 znalazł się...chwalić swoich smartfonów jako\nHuawei P30 i Huawei P30 Pro pokazały się na oficjalnych grafikach promocyjnych, odsłaniając dokładny wygląd i zjawiskowe warianty kolorystyczne. To będą nie tylko...Huawei P30 oraz Huawei P30 Pro, zachęcam do odwiedzenia poniższego wpisu:\n... dlatego jeżeli jeszcze nie przejrzeliście specyfikacji, nie obejrzeliście dokładnego wyglądu lub europejskich cen Huawei P30, teraz jest ostatni dzwonek, aby to zrobić. Polska... smartfona będzie to: wraz z Huawei P30: najnowszy smartwatch Huawei Watch GT, wraz z Huawei P30 Pro: najnowszy\n...po premierze Huawei P30 i Huawei P30 Pro dowiemy się, jakie w rzeczywistości będą ich ekrany. Polecamy: takie zdjęcia robi Huawei P30 Pro! Huawei P30 i Huawei P30 Pro ...na nowych grafikach Przy okazji dołączam do wpisu dwie nowe grafiki dla prasy, które pokazują Huawei\n...cenę, specyfikację oraz dokładny wygląd. Czy to dobry rywal dla Samsunga Galaxy A50? Na Huawei P30 Lite ostrzą sobie zęby...tradycją zadebiutuje wcześniej. Huawei P30 Lite w pełnej krasie W sieci pojawiły się oficjalne grafiki ukazujące wygląd modelu – okazuje ... obecnie produkowanych telefonów, w tym\n...zapowiada się na hit z poczwórnym aparatem oraz minimalistycznym wyglądem przedniego panelu. To godny rywal dla Samsunga Galaxy S10..., natomiast swoich propozycji nie przedstawił jeszcze Huawei, który wyznaczył datę premiery serii Huawei P30 na 26 marca w Paryżu. W... skład linii wejdzie Huawei P30 Pro,\n... chwilę) w ofercie Amazonu, który potwierdził cenę, specyfikację i wygląd tego superflagowca. Huawei P30 Pro rzeczywiście dostanie aparat z 10-krotnym zoomem hybrydowym... przeciekami z ostatnich kilkunastu dni, więc o Huawei P30 Pro wiemy praktycznie wszystko. Specyfikacja Huawei P30 Pro\n... producenta oraz solidnej alternatywie dla droższych flagowców Huawei P30. Będzie warto go kupić? Huawei w skupieniu przygotowuje się do zaprezentowania kolejnych... poznać wygląd dwóch sztandarowych modeli oraz ich częściową specyfikację. Huawei przygotowuje solidnego średniaka Oprócz flagowych smartfonów w\n... w wir lutowych premier i spokojnie zaplanował prezentację flagowej serii Huawei P30 na 26 marca w Paryżu. Zgodnie z tradycją wersja... Huawei P30 Lite może zadebiutować wcześniej, o czym świadczy rosnąca fala doniesień na jego temat. Trzy aparaty i złącze jack Wygląd nadchodzącego... wraz z nakładką EMUI zadba o\n... 26 marca. Kilka dni temu pisaliśmy dla Was o jego wyglądzie oraz znanej specyfikacji, natomiast pominęliśmy informację o pojemności baterii, która... brakujące dane, ponieważ smartfon rozpoczął proces certyfikacji w agencji TENAA. Huawei P30 Lite odsłania szczegóły Zgodnie z zamieszczonymi informacjami średniak otrzyma\n...informacje o sensorze, który stanie się trzonem zestawu. Huawei P30 Pro otrzyma nowy sensor Flagowiec wykorzysta do fotografii ...natężenie do ekspozycji. Szybszy autofocus i więcej ulepszeń Huawei P30 Pro uzyska też szybszy i dokładniejszy autofocus dzięki .... Co jeszcze przyniesie P30 Pro? Nie wiemy jeszcze nic\nHuawei P30 Pro, czyli flagowiec chińskiego producenta na 2019 rok,...rozpoczynających się 25 lutego w Barcelonie, premierę odbędzie seria Huawei P30, z P30 Pro na czele. Premiera flagowców coraz bliżej Smartfon zwiastuje... notcha w Mate 20 Pro. Jak może wyglądać P30 Pro? Prawdopodobny wygląd P30\n...się da. W tym roku ponownie ujrzymy trzy smartfony P30: Huawei P30 Lite, P30 oraz P30 Pro. Dwa ostatnie będą flagowcami z prawdziwego zdarzenia, natomiast... wiele czynników. Klasyczny czytnik odcisków palców Pierwsze oszczędności modelu Huawei P30 Lite objawią się prawdopodobnie w sposobie wykonania\n... fala doniesień o kolejnym sztandarowym smartfonie chińskiego twórcy – Huawei P30 Pro zdradził na zdjęciach kształt swojego ekranu. Przyszły...do najnowszego flagowca z Chin. Co wiemy o Huawei P30 Pro? Huawei P30 Pro ma zostać wyposażony w ogromny ekran z...zaawansowany skaner twarzy w notchu w\n...już w zeszłym roku. W skład serii wejdzie Huawei P30 oraz P30 Pro, a w tym tekście przyjrzymy się ...obecnym oczekiwaniom klientów, przede wszystkim wyposażając nadchodzącą serię Huawei P30 w godny uwagi aparat fotograficzny oraz wydajną specyfikację ... przyjrzeć się bardziej podstawowemu, ale wcale nie gorszemu\n... generację flagowych smartfonów z serii P – tym razem sztandarowe Huawei P30 i P30 Pro doczekają się usprawnień głównie w dziedzinie fotografii i technologii... smartfony na rynek. Flagowy poczet producenta rozszerzy się o modele Huawei P30 i P30 Pro, które najprawdopodobniej zadebiutują w marcu. Innym\n...kilka tysięcy złotych powinien oferować absolutnie najlepszą jakość. Huawei P30 Pro kontra Galaxy S10+ Ceny flagowców Oba ...ocenił zespół DxOMark. Który aparat robi lepsze zdjęcia? Huawei P30 Pro otrzymał poczwórny aparat główny, który złożono z... zależy. Fani mobilnej fotografii będą zachwyceni ujęciami z Huawei\n... palca zintegrowany z wyświetlaczem. Co oprócz czterech aparatów zaoferuje Huawei P30 Pro? Po Huawei P30 Pro dużo sobie obiecuję. Chiński producent zdążył mnie już... jego nieobecność powitam z radością. Huawei P30 Pro nie zlikwiduje go całkowicie, ale zmniejszy do absolutnego minimum. Wygląd\n... Oto wszystko, co wiemy o designie i specyfikacji Huawei P30 Pro. Huawei P30 Pro będzie miał wielki ekran 6,5 cala ekranu...sprzedaży. A co z cenami? Ile będzie kosztował Huawei P30 i P30 Pro? Choć znani leaksterzy milczą w tej kwestii, to...w sieci, wskazują na 899 euro w przypadku Huawei\n... rendery coraz bardziej przybliżają nam wygląd urządzenia. A najnowszy jest co najmniej oryginalny. Huawei P30 Pro z poczwórnym aparatem O ile...zdecydowanie bardziej do mnie przemawia. Co już wiemy o Huawei P30 Pro? Nowy topowy model prawdopodobnie będzie pracował na ...płynność w codziennym użytkowaniu.\nDo premiery najnowszych flagowców od Huawei - modeli P30 oraz P30 Pro - pozostało dokładnie 20 dni. Producent stara się ... na których możemy dowiedzieć się o ich najnowszym dziele. Huawei potwierdza niesamowity zoom! Chińczycy potrafią utrzymać wszystko w tajemnicy ...\n... prezenty dostaniesz, jeśli zdecydujesz się na zamówienie Huawei P30 i Huawei P30 Pro w Polsce. Smartfony Huawei P30 nadchodzą 26 marca, czyli za trochę ponad 2... tygodnie, Huawei pokaże swoje flagowce na 2019 rok: Huawei P30 i Huawei P30..., zwłaszcza fanów marki. Wiemy\n... musiała wycisnąć ze swoich aparatów ostatnie soki, jeżeli chce dogonić Huawei. Teleobiektyw Huawei P30 Pro świetnie radzi sobie z ruchomymi obiektami, nie ma.... Jeżeli P30 Pro będzie w stanie zrobić to lepiej, jestem za: Po więcej informacji o specyfikacji oraz wyglądzie nadchodzących flagowców od Huawei\n... poznaliśmy nowego lidera tego zestawienia - na równi z Huawei P30 Pro jest nim Samsung Galaxy S10 5G. Samsung Galaxy...DxOMark Samsung Galaxy S10 5G jest lepszym fotosmartfonem od Huawei P30 Pro, gdyż wypada lepiej w większości kategorii. Jaki... automatycznego. Xiaomi Mi 9, Samsung Galaxy S10, Huawei P30 i\n... być jak Xiaomi. Mobilny świat żyje zbliżającą się prezentacją duetu Huawei P30, jednak na krótko przed nimi swoje święto będą miały dwa... mógł pochwalić się całkiem nowoczesnym wyglądem, chociaż nie oryginalnością – dokładnie tak wyglądają niemal wszystkie nowe smartfony Huawei. Wyświetlacz modelu osiągnie przekątną\n... aparaty na tylnym panelu. Planując liczbę obiektywów, zainspirowano Huawei P30 Pro, ale uszczuplono nieco możliwości teleobiektywu oraz usunięto... miejscu, tracąc zaledwie jeden punkt do najwyżej sklasyfikowanych Huawei P30 Pro oraz Galaxy S10 5G. To najwyższy wynik,... portu słuchawkowego, czyli tego samego komponentu,\n...najchętniej wybieranych smartfonów. Czy został pobity rekord? Sprzedaż Huawei rośnie jak na drożdżach, co potwierdzają podsumowania sprzedażowe...jeszcze krótszym czasie – tym czymś może być seria Huawei P30, która zapowiada się na wielki hit pod względem ...mobilnej fotografii... i właściwie tylko tam. Huawei P30\n...kolejnej generacji serii – poznaliśmy wstępny kształt tylnego panelu Huawei Mate 30. Wielu z nas jest przyzwyczajonych, że...przyjrzyjmy się najnowszemu, krótkiemu przeciekowi, który obrazuje prawdopodobny wygląd bocznych ramek oraz tylnego panelu obudowy jednego z ... etui stworzono na podstawie chińskiego patentu złożonego przez\n... kolejny smartfon klasy średniej w ofercie Huawei. Znamy jego specyfikację, wygląd i cenę. Huawei P20 Lite 2019 może i nazywa... Każdy maniaK chyba wie, że od dłuższego czasu Huawei bombarduje światowe rynki nowymi smartfonami, często o wymyślnych ... gdy w sprzedaży są Huawei P20 Lite i Huawei P30\n...się kolejnemu modelowi od Huawei, który ma zadebiutować 25 marca jako Huawei Enjoy 9S. Jego specyfikacja i wygląd mogą się Wam ...wydawać bardzo znajome i nic w tym dziwnego. Specyfikacja Huawei Enjoy 9S Huawei Enjoy 9S ..., że dostanie ją nie tylko Enjoy 9S, ale także Huawei P30 Lite, a to pewnie\n...czerwonym oraz niebieskim. Podoba Wam się taka odmiana? Huawei to – według statystyk – druga potęga mobilna po koreańskim...Mate 20 marka przymierza się do prezentacji flagowców Huawei P30, ale znacznie wcześniej wprowadzi na rynek swojego najlepszego...do nudnych, pionowych układów. Do tej pory zdradzono wygląd czerwonej\n...w codziennej pracy użytkownik tego nie odczuje. Wygląd urządzenia jest niemal identyczny, co w przypadku Huawei Mate 20. Mamy więc niewielkiego notcha... jest za to takie samo, jak w przypadku świetnego Huawei Mate 20 Pro. Aparat z tyłu jest potrójny i obejmuje...nadal jeden z najlepszych zestawów na rynku, który ustępuje\n..., gdyż smartfon prezentuje się bardzo ładnie. Poznajcie Motorolę P30. Świetny design, aczkolwiek mało oryginalny. Mi to nie...pomysłów. Jednak najnowsza Motorola P30 podoba mi się bardzo pomimo tego, że jej wygląd inspirowany jest smartfonem Apple iPhone...z gradientem, który bardzo przypomina wariant "Twilight" w Huawei\n..., nadając mu ogólnoświatową ochronę. Huawei ma interesującą wizję na telefon Obejmuje on wygląd przyszłego smartfona Huawei, który zobrazował znany portal LetsGoDigital...ToF 3D. Przedni panel modelu miałby być bardzo podobny do Huawei P30, natomiast charakterystyczny notch uszczuplony jeszcze bardziej, tak aby\nZnamy wygląd przedniego panelu Honora 20 Pro. Smartfon otrzyma ekran z dziurką zamiast wcięcia, obecnego na przykład w Huawei P30 ...Pro. Czy zyskał na tym na urodzie? Ostatnia niewiadoma dotycząca Honora 20 Pro została odkryta. Wygląd ...aparaty i wygląd tylnego panelu Honora 20 Pro - mocniejszej wersji smartfona,\n... Honora 20 Pro, które mają szansę utrzeć nosa nawet Huawei P30 Pro. Oba flagowce otrzymają cztery obiektywy o solidnych parametrach,...oraz Honor 20 Pro będą najnowszymi flagowcami z oferty submarki Huawei, a ich premierę zaplanowano na 21 maja, co ...mocniej tykać. Mówiąc konkurentów, mam na myśli także powiązanego\n... miesiąc jako kolejny flagowiec submarki Huawei i zarazem tańsza alternatywa dla Huawei P30 Pro. Smartfon zaoferuje cztery aparaty...dziesiątkę. Do premier smartfonów Honor będących tanimi odpowiednikami Huawei jesteśmy przyzwyczajeni, dlatego nikogo nie powinien zdziwić ...się z klientem i zaoferować prawdziwą\n...premiery modelu, natomiast bardzo dobrze poznaliśmy specyfikację, wygląd oraz cenę Huawei P Smart Z. Ruchoma kamerka po raz pierwszy...dlatego w tym wpisie przyjrzymy się tylko najważniejszym podzespołom Huawei P Smart Z. Za wydajność telefonu będzie odpowiadał ... energetyczną przez przynajmniej dwa dni. Ile może kosztować\n...czasie skupiła się na produkowaniu średniopółkowych smartfonów z oryginalnym wyglądem, który do tej pory nie starał się naśladować ... smartfonów innych producentów, a mianowicie do Huawei P20. Czy to skreśla Moto P30 z listy pożądanych urządzeń? Nie, ale...OPPO, Vivo) sprawnie radzą sobie z ukrywaniem i modyfikowaniem\n400 queries. 0,870, 0.870 (0,870) seconds.


Jak pozbyć się zgagi? Skuteczne sposoby - MENMANIA\n2022/02/21 21 lutego, 2022 • Zakładki: 24\nDoświadczasz palenia i pieczenia w żołądku lub przełyku? Kiedy Ci się odbija, czujesz w gardle kwasek? Prawdopodobnie cierpisz na zgagę. Poznaj skuteczne sposoby, dzięki którym zminimalizujesz przykre doznania lub pozbędziesz się dolegliwości całkowicie. Oto żywieniowe metody walki ze zgagą!\nDopadła Cię zgaga, ale nie masz możliwości lub nie chcesz opuścić domu? Możesz poratować się jednym z produktów, które zapewne posiadasz w kuchni. Zacznij od szklanki mleka, najlepiej ciepłego. Jeśli cierpisz na zgagę rzadko, np. po spożyciu ciężkiej potrawy, mleko złagodzi Twój stan. Jeżeli jednak masz zdiagnozowany refluks i zgaga towarzyszy Ci często, mleko może zaostrzyć objawy, bo stymuluje proces trawienia i produkcję kwasów żołądkowych. W tym pierwszym przypadku alternatywami mleka są maślanka i kefir.\nSprawdź w szafce z herbatami, jakimi ziołami dysponujesz. Melisa, mięta, rumianek, koper włoski, imbir lekarski, anyżek, cynamonowiec, kminek i prawoślaz lekarski łagodzą objawy podrażnienia układu pokarmowego. Pomagają też w stresie wywołanym przez ból, pieczenie i palenie.\nSzybką pomocą okażą się: szklanka letniej wody z łyżeczką octu jabłkowego, łyżeczka musztardy, garść prażonych migdałów bez soli, soki warzywne (marchewkowy, buraczany, ogórkowy).\nŁagodzenie zgagi środkami z apteki\nJeśli domowe sposoby nie pomagają, wybierz się do apteki po pastylki, saszetki z zawiesiną bądź krople żołądkowe na zgagę. Kup przy okazji siemię lniane, najlepiej niemielone, i ugotuj je w wodzie, by powstał naturalny kisiel. Taka zawiesina doskonale zabezpiecza ściany żołądka i przełyku w chorobach żołądkowo-jelitowych. Zapytaj farmaceutę o leki zawierające alginiany, leki prokinetyczne i alkalizujące kwas żołądkowy. Poza siemieniem lnianym sprawdzą się kminek i imbir.


Rawianin ukradł perfumy za 1100 zł i spędził urodziny w areszcie | Dziennik Łódzki\nKatarzyna Michałowska 2 września 2019, 15:18\n30 sierpnia około 16.30 dyżurny otrzymał informację o tym, że pracownicy ochrony jednej z rawskich drogerii ujęli sprawcę kradzieży. 33-latek w lipcu i sierpniu cztery razy ukradł perfumy znanych marek. Nietrzeźwy mężczyzna był już wcześniej notowany. Został zatrzymany i spędził noc w areszcie. Gdy wytrzeźwiał, usłyszał zarzuty kradzieży. Grozi mu kara do 5 lat pozbawienia wolności.\nMateriał oryginalny: Rawianin ukradł perfumy za 1100 zł i spędził urodziny w areszcie


Guba: Trenowałam w parku, z trenerem na WhatsApp-ie - RMF 24\nŚroda, 25 marca (07:10)\nWywalczyła mistrzostwo Europy w pchnięciu kulą w 2018 roku. Później zaliczyła zniżkę formy, by wreszcie znów zdobyć złoto w tym roku na światowych wojskowych igrzyskach sportowych. "Zobaczyłam światełko w tunelu" – mówi nam o swojej formie Paulina Guba, z którą rozmawialiśmy o wczorajszej decyzji MKOl-u dotyczącej przesunięcia igrzysk olimpijskich. O wywróconym świecie sportowców, który zmieniła pandemia koronawirusa, z mistrzynią Europy w pchnięciu kulą rozmawiał dziennikarz RMF FM Paweł Pawłowski.\nPaulina Guba /DIEGO AZUBEL /PAP/EPA\nPaweł Pawłowski, RMF FM: Jak zareagowałaś na wieść o przełożeniu igrzysk?\nPaulina Guba: Chyba tak, jak każdy sportowiec. Miałam z tyłu głowy taką sytuację, skoro coś takiego dzieje się i dopada cały świat. Dobrze, że wreszcie zdecydowano się na przesunięcie igrzysk, no bo ile można czekać? Można trenować, ale nie wiadomo, do jakiej imprezy.\nDla was sportowców, to dobrze, że decyzja przyszła jednak szybko?\nJa bardzo cieszę się z szybkiej decyzji. Już od tygodnia nie byłam w stanie trenować. Chodziłam do pobliskiego parku i pchałam - z trenerem obserwującym mnie na WhatsApp-ie. To w ogóle nie jest trening, bo nawet nie miałam tam koła. Treningu siłowego w takiej formie, w jakiej robię go zawsze, też nie mogłam przeprowadzić, bo nie mam w domu gryfu. No cóż, szkoda trochę, bo każdy przez ostatnie cztery lata szykował się do tych igrzysk. Ja również widziałam światełko w tunelu, którego nie widziałam jeszcze rok temu. Teraz pojawiła się forma i technika. Czekam jednak do przyszłego roku i będę trenować dalej.\nTen przyszły rok bardzo zmienia twoje plany i twój kalendarz?\nRozmawiałam z innymi zawodnikami. Tak naprawdę nie wiemy, kiedy zaczniemy letni sezon. Nie ma jeszcze ustalonych letnich mityngów. Możemy próbować przygotowywać się np. do festiwalu rzutów w Cetniewie albo do wrześniowego Memoriału Kamili Skolimowskiej. Tak naprawdę jeszcze nikt nie wie, gdzie będzie startował i jakie zawody się odbędą. Nie wiadomo przecież, kiedy kraje poradzą sobie z tym, co dzieje się na świecie. Mam nadzieję, że jednak gdzieś wystartujemy. Mimo wszystko szkoda zbudowanej już formy.\nMotywacja do treningów jest mniejsza?\nNa początku sama się dziwiłam, bo moja motywacja była naprawdę duża. Gdzieś z tyłu głowy była informacja o tym, że igrzyska mogą być odwołane. Motywacja spadła od momentu, kiedy z igrzysk wycofała się Kanada. Wtedy pomyślałam, że igrzyska będą przełożone. Na początku przygotowań trenowałam i wszystko wyglądało dobrze. Teraz nie wiem, co robić. Nie rozmawiałam jeszcze z trenerem. Myślę, że on również jeszcze to trawi. Ja też to muszę przetrawić i wtedy będziemy mogli skonsultować się w sprawie wznowienia treningów. Zastanowimy się może nad przerwą, bo sezon możemy zacząć np. dopiero w połowie lipca. Teraz można trenować chyba tylko rozruchowo albo sama nie wiem już jak.\nCzy masz w takim razie jakiś pomysł na siebie? Czy da się utrzymać ciało w gotowości do szybkiego wznowienia intensywnych treningów i do startów?\nSama już nie wiem. Każdy jest w takiej samej sytuacji. Nie możemy iść na normalny trening. Ośrodki są zamknięte, tak jak MOSiR w Gdańsku, gdzie trenuję. To tam cały czas trenowałam, pchałam i robiłam siłownię. Myślę, że w domowych warunkach jakoś możemy podtrzymać formę, ale to na pewno nie będzie szczyt formy, który moglibyśmy przygotować na obozie w Spale czy Cetniewie. Zobaczymy, co się wydarzy, Myślę, że nic nie będzie działo się prędko. Może w maju pozwolą nam pojechać do jakiegoś ośrodka przygotowań, gdzie nas zamkną. Naprawdę nie wiem. Wszystko zależy od władz i ich decyzji.\nTagi:koronawirus, Paulina Guba\nNewsSzef WHO: Pandemia koronawirusa przyspiesza\nNewsIgrzyska olimpijskie w Tokio przełożone na 2021 rok


Jak wypełnić załączniki PIT B 2019 – Sporządź załącznik PIT BR 2020\nPrzekaż swój 1% na Ludzie-Ludziom\nZadeklaruj kto dostanie 1 procent, to na ogół jest to kilkuzłotowa kwota, jednakże kiedy jest od wielu osób to przyczynia się do zaspokojenia oczekiwań w zakresie kwestii istotnych dla wszystkich. Składając coroczne zeznanie podatkowe PIT, zarówno elektronicznie jaki i papierowo, także i TY posiadasz możliwość udzielić wsparcia, a bezpłatny PIT 2019 Format umożliwi przekazać jeden procent. Bezpłatny PIT 2019 Format to nie wyłącznie proste i szybkie sporządzenie deklaracji pit 2019 do rozliczania ze skarbówką, ale w dodatku sposobność udzielenia pomocy dla wybranej fundacji czy stowarzyszenia wspierając ich działalność pomocową. Byłoby wskazane mieć na uwadze to, iż jeden procent naszego podatku, które przekazujesz na rzecz Organizacji Pożytku Publicznego, to dla niej ogromne wsparcie.\nSporządzenie zeznań PIT, obliczenie druku PIT 28B 2020. Składanie druków PIT 39, roczne zeznanie PIT. Rozliczenia zeznań PIT 38 2019, rozlicz druki PIT 28. Rozliczenia roczne druków, rozliczanie zeznania podatkowego PIT 28 2019, rozliczenia roczne formularzy PIT 38 2019, rozliczenia deklaracji PIT ZG 2020. Rozliczenia druku PIT DS, rozliczenia formularzy PIT 38, rozliczanie formularza PIT 36S. Rozliczenie druków PIT 36LS, rozlicz formularze PIT M 2020.


Program Infrastruktura i Środowisko na półmetku certyfikacji! - Ministerstwo Funduszy i Polityki Regionalnej\nProgram Infrastruktura i Środowisko na półmetku certyfikacji!\nWdrażanie Programu Infrastruktura i Środowisko (POIiŚ) w obecnej perspektywie finansowej Unii Europejskiej osiągnęło półmetek. Zawnioskowaliśmy do Komisji Europejskiej o refundację ponad 50 procent zainwestowanych środków, dzięki czemu w najbliższym czasie na koncie programu saldo wpływów osiągnie pułap aż 13,7 miliardów euro. Podpisaliśmy umowy o dofinansowanie na około 90 procent dostępnych funduszy. Dzięki 24,6 miliarda euro zainwestowanym do tej pory ze środków Unii Europejskiej, na realizację projektów mamy fundamentalny wpływ na rozwój gospodarczy Polski.\nRealizacja Programu na tym etapie alokacji środków wiąże się z osiągniętymi efektami w realizacji każdej osi priorytetowej:\nWięcej informacji o efektach realizacji Programu w zakresie ochrony środowiska i adaptacji do zmian klimatu TUTAJ (PDF 691 KB).\nWięcej informacji o efektach realizacji Programu w zakresie niskoemisyjnego transportu publicznego TUTAJ (PDF 683 KB).\nWięcej informacji o efektach realizacji Programu w zakresie transportu kolejowego TUTAJ (PDF 676 KB).\nWięcej informacji o efektach realizacji Programu w zakresie transportu drogowego TUTAJ (PDF 674 KB).\nWięcej informacji o efektach realizacji Programu w zakresie transportu morskiego TUTAJ (PDF 670 KB).\nWięcej informacji o efektach realizacji Programu w zakresie sektora energetyki TUTAJ (PDF 683 KB).\nWięcej informacji o efektach realizacji Programu w zakresie sektora zdrowia TUTAJ (PDF 679 KB).\nWięcej informacji o efektach realizacji Programu w zakresie sektora kultury TUTAJ (PDF 681 KB).\nProgram Infrastruktura i Środowisko 2014-2020 jest największym programem wdrażanym w Unii Europejskiej, a środki z UE przeznaczone na jego realizację to ok. 27,4 miliarda euro.\nProgram jest realizowany na terenie całego kraju i wspiera projekty z zakresu: gospodarki niskoemisyjnej, ochrony środowiska, przeciwdziałania i adaptacji do zmian klimatu, transportu i bezpieczeństwa energetycznego, a także inwestycje w obszarze ochrony zdrowia i dziedzictwa kulturowego.


W Krośnie Odrzańskim pamiętano o Powstańcach Wielkopolskich – Towarzystwo Pamięci Powstania Wielkopolskiego 1918/1919\nW Krośnie Odrzańskim pamiętano o Powstańcach Wielkopolskich\n30 stycznia 2021 Aktualnościpiotr\n20 stycznia 2021 r. – w Krośnie Odrzańskim uczczono pamięć Powstańców Wielkopolskich. Obostrzenia dotyczące zgromadzeń zmusiły wszystkich do zachowania daleko idącej ostrożności w organizowaniu wszelkich rocznicowych uroczystości.\nDelegacja Wojskowego Koła PTTK z Prezes Danutą Cierpisz i członkami Koła TPPW 1918/19 zapaliła znicze przed obeliskiem na terenie byłego obozu, w którym przebywali między innymi Powstańcy Wielkopolscy wzięci do niewoli w walkach o Kargową i Babimost, w rocznicę przybycia pierwszych więźniów.\nWcześniej, 27 grudnia 2020 roku, przy tym obelisku oddała hołd powstańcom delegacja członków Koła TPPW w Krośnie Odrzańskim: Roman Ratajczak, Jerzy Gaudyn z Prezesem Januszem Kamerdułą, zapalając „znicze pamięci”\n.Fot. Zuzanna Adułło\n← Wyróżnienie dla dra Zdzisława Kościańskiego\tPRO MEMORIA →\nUroczystość oznaczenia grobu Powstańca Wielkopolskiego w Łubowie


a się do różnych udogodnień i później z nich po prostu korzysta. A dodajmy, że żyjemy w czasach, kiedy mamy do dyspozycji naprawdę sporo różnych sprzętów, które ułatwiają nam życie. Nie ma wątpliwości, że r\nDodane: 26-04-2021 00:56\nPodnośnik, czyli zwyżka to sprzęt, bez którego nie bylibyśmy się w stanie obejść w niektórych sytuacjach. No cóż, człowiek ma to do siebie, że nader szybko przyzwyczaja się do różnych udogodnień i później z nich po prostu korzysta. A dodajmy, że żyjemy w czasach, kiedy mamy do dyspozycji naprawdę sporo różnych sprzętów, które ułatwiają nam życie. Nie ma wątpliwości, że r\nZwolenienia lekarskie otrzymywane w małym gabinecie ortopedycznymO zabawkach dla dzieciDentysta - poradnik pacjentaDentysta KatowicePrawo zamówień publicznych w praktyceElectrical mishaps and the profession to deal with themLeczenie bakterii i wirusówPlumbing service - in case of emergencyCzy w 2021 dasz radę kupić oprogramowanie dla logistyki?Czy warto używać ekologicznych środków czystości?Serwisowanie samochodów - kilka informacji i poradModna część garderoby - sweterSzybalski-stomatologia.plMeble na wynajem to wcale nie taki głupi pomysłNowy trend na ogrodowy relaks?Śmiali Się Gdy Powiedziałem, że Chcę wybrać dobre panele fotowoltaiczne. Ale Gdy Zobaczyli Jak ...Dentysta ZabrzeCzas na urlop?Wybierz HiszpanięTechnicznie - co warto wiedzieć o mechaniceGdzie wypożyczyć meble?Jak wypożyczyć stół Natychmiastowo?Dobre strony jacuzzi w domuCzy można pojechać na myjnię w nocy?Kilka ważnych spraw zębowychCzy 2020 będzie dobry dla ogób które chcą znaleźć dobrego prawnika?Zadbaj o ogródDobry stomatolog ZabrzeJak wykończyć stylowe wnętrze? About prevention Dobry dentysta Zabrze - jak go znaleźć?


Wioleta Pyśkiewicz 27.07.2021 20:15\nAnna Lewandowska i Robert Lewandowski regularnie zamieszczają relacje ze swojego wypoczynku. Rozkoszują się wakacjami Majorce, gdzie widać, że dopisują im dobre humory. Na publikowanych kadrach pojawiają się również ich dwie córki, Klara i Laura. Ich młodsza pociecha była widoczna m.in. w ostatnim poście trenerki.\nLaura Lewandowska na zdjęciu Anny Lewandowskiej\nNa zamieszczonym zdjęciu widać Laurę Lewandowską z ciekawością zaglądającą do wiklinowego koszyka z uchwytami. Dziewczynka miała na sobie jasny strój z nadrukowanymi na nim marchewkami. Dlatego też Anna Lewandowska na początku opisu do posta pieszczotliwie napisała:\nMoja słodka marchewka.\nEkspertki analizują zachowanie Williama i Kate. Jakimi są rodzicami?\nCórka piłkarza i trenerka była w jednym z pokojów posiadłości, w której zamieszkują Lewandowscy na Majorce. Od jakiegoś już czasu mówi się, że to właśnie tę willę zdecydowała się kupić. Ściany wspomnianego pomieszczenia zostały pomalowane na jasno, dlatego też mocno wybijają się postawione tam dodatki, jak ciemny wazon, oraz drewniany stolik. Uwagę zwraca również duże okrągłe lustro, w którym widać odbicie fragmentu okna.\nŻona Roberta Lewandowska postanowiła poruszyć temat, który interesuje ją od kilku lat, czyli mniej więcej od czasu, gdy na świat przyszło jej pierwsze dziecko.\nPytanie do młodych mam! Wiecie, co się dzieje z naszym organizmem, kiedy śpimy za krótko? Poza tym, że jesteśmy rozdrażnione, złe i ciągle zmęczone?. Ten temat fascynuje mnie od… ponad czterech lat. Często mówię wam tutaj o jakości snu, bo wiem, że - szczególnie dla nas kobiet - doba jest po prostu za krótka, żeby pozwolić sobie na osiem czy dziewięć godzin błogiego, nieprzerwanego snu - pisała.\nWymieniała również nieprzyjemne dla organizmu skutki niedospania. Były przy tym ciekawa, ile czasu udało się jej obserwatorkom przeznaczyć ostatnio na sen, a internautki chętnie dzieliły się swoimi historiami. Nie zabrakło jednak zachwytów nad córką Anny Lewandowskiej.\nJaki śliczny obrazek i te stópki.\nSłodka laleczka, maleńkie dzieciaczki mają cudowne stópcie – wybrzmiewało.\nTrenerce te słowa musiały sprawić wiele radości, bowiem pod jednym z tych komentarzy zamieściła emotikonę z uśmiechem i przymkniętymi oczami oraz sercami wokół twarzy.


Kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6 – Relacje Regionalne\nTłuszcze stanowią niezbędny składnik zdrowej, zbilansowanej diety. Pełnią szereg kluczowych funkcji, stanowiąc podstawowe źródło energii oraz będąc składnikiem budulcowym naszego organizmu. Obecność tłuszczy w diecie warunkuje także właściwe wchłanianie witamin rozpuszczalnych w tłuszczach – A, D, E oraz K. Właściwości te sprawiają, że niezwykle istotną kwestią jest nie tylko ilość spożywanych tłuszczów, ale także ich rodzaj. Profilaktyka wielu schorzeń wiąże się między innymi ze zdrowym trybem życia i odpowiednią suplementacją, w tym nienasyconych kwasów tłuszczowych. Czym są więc nienasycone kwasy tłuszczowe? Dlaczego i kiedy warto włączyć suplementacje kwasów omega-3?\nCzym są nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6?\nJaką funkcję pełnią kwasy omega-3?\nObecność zdrowych tłuszczów w naszej diecie korzystnie wpływa przede wszystkim na układ sercowo-naczyniowy. Dominujące w naszym jadłospisie nasycone kwasy tłuszczowe niekorzystnie wpływają na gospodarkę lipidową organizmu, zwiększając ryzyko wystąpienia schorzeń, takich jak nadciśnienie tętnicze czy miażdżyca. Głównym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych pozostają rośliny oleiste oraz ryby.\nPoszczególne kwasy tłuszczowe różnią się między sobą budową warunkującą ich właściwości fizyczne i chemiczne, a tym samym sposób oddziaływania na nasz organizm. Niezwykle istotny jest więc rodzaj spożywanych przez nas tłuszczy. Kwasy tłuszczowe podzielić możemy na te nieposiadające wiązań podwójnych, nazywane kwasami nasyconymi, oraz te posiadające wiązania podwójne, znane jako nienasycone kwasy tłuszczowe. Nienasycone kwasy tłuszczowe podzielić możemy z kolei na jednonienasycone – posiadające jedno podwójne wiązanie oraz wielonienasycone, w których występuje więcej niż jedno wiązanie podwójne.\nSzczególnie istotną rolę w funkcjonowaniu naszego organizmu odgrywają wielonienasycone kwasy tłuszczowe, w obrębie których wyróżniamy kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6. Najbardziej korzystne działanie wykazują jednak kwasy omega-3, o których suplementacje warto zadbać w pierwszej kolejności. W obrębie kwasów omega-3 wyróżnić możemy kwas linolenowy (ALA) będący prekursorem pozostałych kwasów nienasyconych z tej rodziny, obejmujących kwas dokozaheksaenowy (DHA) i eikozapentaenowy (EPA). Kwasy omega-3 swoją nazwę zawdzięczają obecności wiązania podwójnego przy trzecim atomie węgla od końca łańcucha z grupą metylową.\nLudzki organizm nie posiada zdolności syntezy wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, stąd też niezwykle istotne jest dostarczanie ich z pożywieniem. Podstawowym źródłem kwasów omega-3 są tłuste ryby morskie oraz skorupiaki i owoce morza. W celu zapewnienia wystarczającej ilości kwasów omega-3, tygodniowe spożycie posiłków bogatych w ryby powinno wynosić około 300 g.\nDodatkowe źródło tego typu składników stanowią także oleje roślinne, głównie słonecznikowy, sojowy czy rzepakowy. Warto więc wzbogacić dietę w produkty takie jak łosoś, dorsz, makrela czy siemię lniane. Zwiększone zapotrzebowanie na kwasy tłuszczowe dotyczy przede wszystkim kobiet w ciąży, dzieci oraz osób cierpiących na schorzenia układu sercowo-naczyniowego. Warto wówczas pomyśleć o dodatkowej suplementacji.\nKwasy omega-3 wykazują korzystny wpływ na gospodarkę lipidową organizmu, obniżając poziom trójglicerydów w osoczu krwi. Związki powstające podczas przemian metabolicznych z udziałem kwasów omega-3 wykazują także działanie przeciwzapalne i przeciwkrzepliwe oraz obniżające ciśnienie tętnicze krwi. Właściwości te szczególnie pożądane są w przypadku osób cierpiących na schorzenia układu sercowo-naczyniowego.\nPonadto kwasy omega-3 stanowią podstawowy składnik budulcowy błon komórkowych. Właściwa podaż wielonienasyconych kwasów tłuszczowych szczególnie istotna jest więc w okresie rozwoju ośrodkowego układu nerwowego, stąd też ich suplementacja obejmuje przede wszystkim kobiety ciężarne i dzieci. Substancje te wspomagają także funkcjonowanie naszego mózgu, a kwasy omega-3 wspierające koncentrację szczególnie niezbędne pozostają w okresie intensywnego wzrostu i rozwoju. Warto więc zadbać o ich właściwą suplementację szczególnie we wczesnym okresie życia dziecka.\nKwasy omega 3 stanowią składnik niezbędny w prawidłowym funkcjonowaniu naszego organizmu. Warunkują właściwy rozwój i wzrost oraz korzystnie oddziałują na gospodarkę lipidową. Wspierają koncentrację i rozwój ośrodkowego układu nerwowego, stąd też niezwykle istotna pozostaje kwestia ich odpowiedniej suplementacji.


Jacek Kozłowski: komisarza na Mazowszu nie będzie - Prawo i finanse\nJacek Kozłowski: komisarza na Mazowszu nie będzie\nem • 16 kwietnia 2014 - 10:22\nOdsunięcia od stanowiska marszałka Adama Struzika i powołania zarządu komisarycznego chce opozycja. Wszystko przez dramatyczną sytuację finansową województwa, które jest już zadłużone na około 2 miliardy złotych.\nMarszałek tłumaczy, że to przez janosikowe, czyli podatek, jaki Mazowsze musi płacić na rzecz biedniejszych regionów kraju.\nJacek Kozłowski, wojewoda mazowiecki widzi trudną sytuację województwa, ale jak przekonywał Polskim Radiu RDC, nie ma podstaw, by wprowadził komisarza.\nCzytaj też: Mazowsza nie stać na kolejne raty janosikowego\n- To jest łamanie konstytucyjnych zasad ustroju polskiego, domaganie się ode mnie żebym w tej chwili już na zapas wprowadzał komisarza.\nUstawy jasno określają, w jakich sytuacjach można komisarza wprowadzić - trwała utrata zdolności wykonywania zadań publicznych albo łamanie przepisów ustaw i konstytucji. Ani jedno, ani drugie dzisiaj nie ma miejsca.\nDwa dni temu Ministerstwo Finansów ściągnęło z konta Mazowsza 61 milionów złotych zaległego janosikowego. W tym momencie na rachunkach województwa jest zaledwie kilkunastoma milionami złotych.


Elita na horyzoncie. Rozwój zdolności obronnych Polski | Gazeta Polska\nOBRONNOŚĆ [WOJSKO, UZBROJENIE, MODERNIZACJA]\nPandemiczna rzeczywistość nie jest łatwa, a jej skutki gospodarcze są odczuwalne w każdym sektorze, także zbrojeniowym. I choć w aktualnym planie zbrojeń zdarzają się niepokojące poślizgi, minister obrony narodowej Mariusz Błaszczak zapewnia, że w kwestii strategicznej broni systemy Patriot i HIMARS, a przede wszystkim myśliwce F-35, zostaną dostarczone w przyjętych terminach.\nNiedouczeni żołnierze, rozsypujący się karabinek rodzimej produkcji, blamaż największego po 1989 roku ćwiczenia sztabowego pod kryptonimem „Zima-20” – czytając niektóre artykuły o polskiej armii można odnieść wrażenie, że gorzej już być nie może. Nie mamy wykształconych kadr, uzbrojenia, a wróg może zrobić z nami, co chce, i to w dodatku bez nadzwyczajnego wysiłku. Do tego dochodzi postawa władz, które grają na przysłowiową zwłokę i rzekomo robią wszystko, by nie spełnić obietnic związanych z pozyskaniem najnowocześniejszego sprzętu. – Teraz jest o to łatwiej – mówią sceptycy – gdyż\nZdrajcy na usługach Kremla. Afera szpiegowska z udziałem Rosji\nWalka z czasem i planami Putina. Ukraina ma pomysł na armię, ale potrzeba na to lat


Opublikowano: 2019-08-05 19:50:45 przez system\nPołowa wakacji to czas, gdy wszyscy są lekko rozleniwieni. No, może prawie wszyscy. Ekipa Międzypokoleniowego Festiwalu Literatury Dziecięcej - Ojce i Dziatki, spędza wakacje bardzo aktywnie. Tydzień temu zakończyły się nadmorskie wydarzenia. Z autorami i ilustratorami spotkały się dzieci z Sopotu i Gdyni, ale byli też mali przedstawiciele całej Polski, spędzający nad Bałtykiem wakacje z rodziną.\nDla przypomnienia Fundacja Czas Dzieci z Festiwalem odwiedziła już w tym roku Warszawę, Radom, Wrocław i Opole, a przed nimi jeszcze Lublin (wrzesień), Zamość (wrzesień), Katowice (grudzień) i Dąbrowa Górnicza (grudzień)! To bez wątpienia największa impreza festiwalowa dla dzieci w Polsce (Dofinansowana ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego pochodzących z Funduszu Promocji Kultury).\nJuż za kilka dni szczególna, wakacyjna odsłona Festiwalu - Międzypokoleniowy Festiwal Literatury Dziecięcej w Małopolsce. To wyjątkowy projekt realizowany przy wsparciu Województwa Małopolskiego, który ma na celu łączenie pokoleń, nie tylko za pomocą książek, ale również poprzez zwiedzanie małej Ojczyzny. Małopolska to szczególnie bogaty kulturowo region. Jego klimatyczne zamki, podobno zamieszkiwały smoki, duchy i czarownice… Nawet jeśli to nie jest prawda, to ich architektura, sztuka, historia, a do tego bajeczna przyroda są wymarzoną scenerią i pretekstem do snucia opowieści, wczytywania się w korzenie i twórczej aktywności dla całych rodzin. Festiwal ma być pretekstem do odwiedzenia miejsc niedalekich. Perełek, które są tuż obok, czasami tak blisko, że wciąż nie było czasu by je zwiedzić, miejsc, które z dnia na dzień pięknieją i zmieniają swoje oblicze. Odbędą się w nich warsztaty, spotkania, zabawy literackie, zawisną wystawy. Znani i lubiani będą czytać, rodzice i dziadkowie będą wspominać, a dzieci zapomną co to znaczy nudzić się na wakacjach. Zapomną też gdzie zostawili telefon komórkowy, ale o tym na razie ciiiii...\nWydarzenia odbędą się w: Restauracji Wierzynek, Zamku Królewskim na Wawelu, Domu Malarek w Zalipiu, Zamku w Nowym Wiśniczu, Centrum Sztuki Mościce w Tarnowie, Muzeum Zabawek w Krynicy, Bibliotece Miejsko-Powiatowej w Olkuszu, Sądeckim Parku Etnograficznym, Sądeckiej Bibliotece Publicznej w Nowym Sączu, Powiatowej i Miejsko-Gminnej Bibliotece Publicznej im. Wiktora Bazielicha w Starym Sączu, Enklawie Przyrodniczej –„Bobrowisko” w Starym Sączu oraz Pijalni Głównej w Krynicy Zdroju. Spotkacie tam m.in. Mariannę Oklejak, Urszulę Palusińską, Marcina Kozioła, Marcina Bruchnalskiego, Tomasza Schimscheinera - ambasadora Festiwalu oraz tajemniczego Pana Poetę. Impreza potrwa do 25.08.2019, a nawet odrobinę dłużej, bo wystawę w Pijalni Głównej Uzdrowiska Krynica- Żegiestów oglądać możecie do 24.09.2019!\nNa wszystkie wydarzenia obowiązuje wstęp wolny, a dla wszystkich dzieci uczestniczących w wydarzeniach organizatorzy przygotowali upominki. Ilość miejsc na wydarzeniach jest ograniczona. Obowiązuje rezerwacja mailowa:rezerwacja@festiwalliteraturydzieciecej.pl


Szkoła językowa - zobacz, gdzie Borowo-Młyn uczy się angielskiego\nSzkoła językowa w Borowie-Młynie bez wychodzenia z domu\nCo podoba się studentom z Borowa-Młyna w naszej szkole językowej?\nNasi studenci zostają z nami na dłużej, a ich opinie mówią same za siebie. Studenci w Borowie-Młynie doceniają najwyższą jakość nauki, którą oferuje nasza szkoła angielskiego. Robimy wszystko, żeby nasza szkoła językowa oferowała naukę angielskiego na najwyższym poziomie, a tym samym, by opinie były pozytywne, a studenci zadowoleni.\nTempo pracy. Miła prowadząca, która wspiera, pomaga i objaśnia wszystko w bardzo klarowny sposób. Wychwytuje braki i dostosowuje zadania pod doskonalenie słuchacza.\nWszystko od luźnej poprzez poprawną rozmowę\nCiekawie prowadząca zajęcia lektorka.\nMożliwość mówienia po angielsku.\nStudenci z Borowa-Młyna - lektorzy z całego świata\nDlaczego mieszkańcy Borowa-Młyna wybierają angielski online?\nSzkoła angielskiego pomaga obyć się z językiem, nabyć praktycznych umiejętności komunikacji, a także nabrać pewności siebie i swobody w mówieniu. Mieszkając w Borowie-Młynie, nie sposób pominąć w swym rozwoju osobistym znajomości języka angielskiego, który jest umiejętnością równie konieczną jak zdolność czytania, pisania, czy liczenia. Dla własnego komfortu warto jest znać angielski, bowiem przy każdej okazji, tak zakupów, spaceru po mieście, czy przy wyjściu do kina, można znaleźć się w towarzystwie obcokrajowców.\nAngielski dla artystów Publiczne przemówienie Angielski w sprzedaży\nMatura (poziom rozszerzony) BEC Higher PTE


Farba ceramiczna do malowania wnętrza | eBudowa\nFarba ceramiczna – skład, właściwości, malowanie i ceny\nAby uzyskać trwałość i powłokę odporną na zabrudzenia należy stawiać na nowoczesne rozwiązania. Do takich zalicza się farba ceramiczna, która jest odpowiednikiem produktów lateksowych. Co powinieneś o niej wiedzieć przed malowaniem?\nBiała farba w połączeniu z pigmentem wciąż jest używana podczas malowania pomieszczeń mieszkalnych i użytkowych. To jedno z tańszych rozwiązań i w miejscach, które nie są narażone na zbyt intensywną eksploatację, zdaje egzamin. Są jednak przestrzenie, które wręcz wymagają użycia materiałów o zwiększonej odporności. W przeciwnym wypadku ściany należałoby malować niezwykle często. Jak w takich sytuacjach sprawdzi się farba ceramiczna?\n1 Czym są farby ceramiczne?\n2 Farba ceramiczna – opinie i właściwości\n3 Farba ceramiczna do kuchni – czy to dobry pomysł?\n3.1 Na co możesz zaaplikować farby ceramiczne?\n4 Farba ceramiczna czy lateksowa, czyli które rozwiązanie wybrać?\n5 Farba ceramiczna – cena produktu\n5.1 Od czego zależy wydajność farby ceramicznej i jej cena?\n6 Jak malować powierzchnie farbami ceramicznymi?\n6.1 Jakie wałki do ceramicznych farb będą dobre i jak malować?\nNa rynku produkty tego typu możemy znaleźć od ponad 20 lat. Stanowią kolejny krok w rozwoju farb lateksowych, które również są produkowane z żywic akrylowych. Dodatkowo, w produkcji wykorzystuje się drobinki ceramiczne, które na ścianie zaraz po wyschnięciu tworzą powłokę bardzo odporną na zabrudzenia i uszkodzenia mechaniczne. Farba ceramiczna jest przy tym nietoksyczna i zapewnia oddychanie ścianom, chociaż poziom przenikalności powietrza jest niższy niż w przypadku odpowiedników akrylowych.\nFarba ceramiczna – opinie i właściwości\nDlaczego ten rodzaj powłoki malarskiej jest chętnie wybierany przez użytkowników? Główną jego zaletą w opinii wielu osób jest jakość, krycie kolorem i odporność. Ceramiczna farba po nałożeniu na ścianę tworzy trwałą warstwę o jednolitym kolorze. Nawet jeśli ktoś zabrudzi powłokę tłustymi lub bardzo intensywnymi substancjami pod względem różnicy kolorów, istnieje możliwość całkowitego usunięcia plamy bez obaw o pozostałości.\nTo właśnie ta zaleta powoduje, że produkty tego rodzaju wybierane są do:\npomieszczeń użyteczności publicznej.\nJakie są zalety farb ceramicznych?\nŚciana po wyschnięciu będzie matowa lub półmatowa. To może nie odpowiadać niektórym użytkownikom, jednak ma jedna zasadniczą zaletę – pochłanianie światła zamaskuje niewielkie niedoskonałości na tynku. Dzięki temu farba ceramiczna nie wymaga idealnie gładkiej ściany do jej aplikacji.\nWarto wspomnieć, że produkty ceramiczne do malowania powierzchni są wolne od toksycznych związków. Świetnie nadają się więc do domów, gdzie mieszkają alergicy, astmatycy, małe dzieci. Sprawdzą się w takich miejscach jak jadalnie i sale przedszkolne.\nFarba ceramiczna do kuchni – czy to dobry pomysł?\nZdecydowanie warto polecić takie rozwiązanie. Dlaczego? Jeden powód jest ci już znany – to plamoodporność. W kuchni jest mnóstwo okazji do zachlapania ścian. Dlatego jeśli nie masz przy blatach kuchennych płytek, zdecyduj się właśnie na farbę ceramiczną.\nPomimo efektu „oddychania ścian”, produkt ten nie absorbuje wody, jest więc bardzo dobry do pomieszczeń o podwyższonej wilgotności. Kuchnia, łazienka, pralnia i spiżarnia świetnie się wpisują właśnie w taką charakterystykę wnętrza. Co więcej, produkty ceramiczne nie muszą być używane jedynie do pokrywania ścian i sufitów.\nNa co możesz zaaplikować farby ceramiczne?\nŚciany gipsowe (te wykonane z płyt G-K) i powierzchnie tynkowane nie są jedynymi, na jakie można zastosować opisywany produkt. Farba ceramiczna nadaje się świetnie również do malowania drewna, szkła i płytek ceramicznych. Konieczne jest jednak pierwotne przygotowanie takiego podłoża. Ważne, abyś zadbał o jego odpowiednie oczyszczenie, odtłuszczenie i zagruntowanie. Takie zabiegi spowodują, że powłoka będzie lepiej trzymała się powierzchni i zapewni właściwe krycie.\nFarba ceramiczna czy lateksowa, czyli które rozwiązanie wybrać?\nSkoro oba rodzaje farb są stworzone na bazie żywic akrylowych, to czy warto w ogóle zastanawiać się nad wyborem? Zdecydowanie tak, ponieważ uzyskany rezultat może być odmienny od oczekiwanego. Dodanie drobinek ceramicznych do produktów lateksowych bardzo mocno wpływa na zachowanie farby na ścianie. Dzięki nim uzyskuje się bardzo odporną i trwałą powłokę, a produkt można nazwać plamoodpornym.\nJeśli preferujesz wykończenie połyskujące i nie oczekujesz tak dużej odporności na zabrudzenia, lepszym rozwiązaniem będzie farba lateksowa. Tworzy na powierzchni bardziej elastyczną powłokę i nie pochłania światła w takim stopniu jak odpowiednik ceramiczny. Jednak jeżeli twoje wnętrze jest narażone na intensywne użytkowanie, a dzieci szaleją z kredkami i flamastrami przy ścianach, farba ceramiczna jest jedynym rozsądnym wyjściem.\nFarba ceramiczna – cena produktu\nNa rynku znajdziesz oferty producentów, którzy prezentują farby ceramiczne w wielu wariantach kolorystycznych. Ceny poszczególnych rozwiązań są uzależnione od marki i pojemności puszek lub wiader konkretnego produktu. Musisz się jednak liczyć z tym, że farba tego rodzaju nie będzie zaliczała się do najtańszych rozwiązań. Ma bowiem bardzo dobre właściwości kryjące, jest odporna na zmywanie i szorowanie, a także bez trudu można ją aplikować.\nOd czego zależy wydajność farby ceramicznej i jej cena?\nZazwyczaj do malowania nie używa się mniejszych pojemności niż 2,5 litra. W zależności od chłonności podłoża wydajność takiego produktu oscyluje w granicach 14 m2/l. Pamiętaj jednak, że jest to bardzo umowna wartość uzależniona od takich czynników jak:\nróżnica w kolorach (czasem potrzeba kilka warstw do przykrycia poprzedniej);\nNajtańsze puszki o pojemności 2,5 litra to koszt rozpoczynający się od kwoty ok. 40 zł.\nJak malować powierzchnie farbami ceramicznymi?\nW zasadzie nie ma większej różnicy w sposobie nakładania tego typu farb w porównaniu do innych produktów. Kluczowe jest oczywiście przygotowanie podłoża, czyli jego wcześniejsze odpylenie, usunięcie zabrudzeń, przeszpachlowanie dziur po kołkach i gwoździach oraz zagruntowanie całości.\nJakie wałki do ceramicznych farb będą dobre i jak malować?\nJaki wałek do farby ceramicznej możesz wybrać? Nie ma zbyt dużych ograniczeń, ponieważ jest to produkt, który można wyjątkowo łatwo aplikować. Jeśli nie chcesz uzyskać faktury na ścianach, wybierz wałek z krótkim włosiem. Przyda ci się też pędzelek i mały wałeczek do odcinania narożników. Maluj tak, by warstwa nakładana delikatnie zahaczała o już pomalowaną powierzchnię. Nie zmieniaj kierunków, nie rozcieraj farby w poprzek, nie maluj suchym wałkiem. Trzymanie się tych wskazówek wystarczy do solidnego i bardzo przyjemnego malowania.\nJeżeli potrzebujesz wyjątkowo odpornej powierzchni na ścianach, farba ceramiczna jest wyborem odpowiednim dla ciebie. Sprawdzi się szczególnie w kuchni i pokojach dziecięcych, dlatego warto ją tam zastosować.\nBrokat do ścian, czyli jak uzyskać efekt skrzącego się nieba\nPianka pod panele – jak wybrać tą najlepszą?


Inicjatywa burmistrza Myślenic w kwestii zwolnień gastronomów z opłat za sprzedaż alkoholu\nMaciej Hołuj 28 stycznia 2021\nBurmistrz Miasta i Gminy Myślenice Jarosław Szlachetka w ramach akcji pomocowej dla lokalnych przedsiębiorców sprzedających alkohol, wystąpi na najbliższej sesji Rady Miejskiej z wnioskiem o zwolnienie właścicieli punktów gastronomicznych z drugiej i trzeciej raty opłaty za sprzedaż napojów alkoholowych w 2021 roku.\nW związku z wejściem w życie w dniu 26 stycznia 2021 r. ustawy z dnia 21 stycznia 2021 r. o zmianie ustawy o szczególnych rozwiązaniach związanych z zapobieganiem, przeciwdziałaniem i zwalczaniem COVID-19, innych chorób zakaźnych oraz wywołanych nimi sytuacji kryzysowych oraz niektórych innych ustaw(Dz.U. 2021 poz.159) umożliwiającej radzie miejskiej podjęcie uchwały o zwolnieniu z opłat za sprzedaż napojów alkoholowych przedsiębiorców posiadających zezwolenia w gastronomii, Rada Miejska ma możliwość podjęcia uchwały wyciągającej pomocną dłoń w stronę handlowców.\n– Przygotowaliśmy projekt uchwały, który przedstawię radnym na najbliższej sesji Rady Miejskiej. Przedmiotem procedowanej uchwały będzie zwolnienie przedsiębiorców prowadzących punkty gastronomiczne na terenie Miasta i Gminy Myślenice z drugiej i trzeciej raty opłaty należnej w 2021 roku za korzystanie z zezwoleń na sprzedaż napojów alkoholowych przeznaczonych do spożycia w miejscu sprzedaży. Jeśli radni wyrażą zgodę, będzie to kolejne wsparcie, które ograniczy obciążenia finansowe punktów gastronomicznych w dobie pandemii koronawirusa – mówi burmistrz.\nJednocześnie przypominamy, że do 31 stycznia 2021 r. przedsiębiorcy prowadzący sprzedaż napojów alkoholowych muszą złożyć oświadczenie o wartości sprzedanego alkoholu w roku 2020 i dokonać opłaty za zezwolenia w 2021 r. Termin ten jest nieprzekraczalny, a spóźnienie będzie skutkować koniecznością dokonania opłaty dodatkowej, a nawet wygaśnięciem zezwolenia. Przypominamy, że dni 30 i 31 stycznia 2021 to dni wolne od pracy dlatego ważne jest, aby nie odkładać złożenia oświadczenia i opłaty pierwszej raty na ostatnią chwilę.\nMyślenicki sztab WOŚP po raz kolejny


Nowe wille z prywatnym basenem w Torrevieja - Globly.eu - Nieruchomości w Hiszpanii\nTorrevieja, Habaneras Shopping Centre\nNowe niezależne wille w Torrevieja z orientacją południową i prywatnym basenem. W obrębie urbanizacji znajdują się duże zielone tereny komunalne, kort tenisowy i duży basen komunalny, obok Carrefour i centrum handlowe Habaneras w Torrevieja.\nModel ALEXANDRA (przedstawiony na zdjęciach) to komfortowe jednopoziomowe wille z solarium, trzema sypialniami, dwoma łazienkami, salonem, kuchnią, tarasem (6,8m2), patio (18,40m2) i prywatnym basenenm. Działki mają powierzchnię od 206 m2, a każdy dom ma powierzchnię netto 89m2, a łączną 157,70 m2. Na parterze znajduje się salon, kuchnia, łazienka oraz duża sypialnia dwuosobowa, natomiast na piętrze znajdują się dwie sypialnie, dwie łazienki oraz solarium (33m2), w którym przez cały dzień można cieszyć się słońcem i mikroklimatem Torrevieja.\nModel EVA składa się z siedmiu komfortowych jednopoziomowych willi. Wille składają się z solarium (81m2), trzech sypialni, dwóch łazienek, salonu, kuchni, tarasu, patio (11,25m2) i prywatnego basenu. Działki mają powierzchnię od 226 m2 do 276 m2, a każdy dom ma powierzchnię netto 99m2, a łączną 181,69 m2. Ten model zapewnia komfort życia na jednym poziomie, a także oferuje korzyści płynące z przestronnego solarium z dużą pergolą, miejscem do grillowania i prysznicem, którym można cieszyć się w upalne dni i jak najlepiej wykorzystać śródziemnomorski klimat.\nPiękne wille od 289000 €\nOkolica: Habaneras Shopping Centre\nID nieruchomości : 37300\nCena: od 289.000 €\nLuksusowe apartamenty w pierwszej linii brzegowej Punta Prima – jednej z najciekawsz [więcej]\nLuksusowe apartamenty w pierwszej linii brzegowej Punta Prima – jednej z najciekawszych okolic miejscowości T [więcej]


Gify Mikołaje cz. IX Magia Świąt Bożego Narodzenia, Życzenia Świąteczne, Życzenia Bożonarodzeniowe\n5 Komentarze do “Gify Mikołaje cz. IX”\nGrudzień 7, 2011 o 8:57 pm\nfajny mikołaju jestesz super….\nGrudzień 7, 2011 o 8:55 pm\nale pięknie jest ładnie jest mikołaj śliczny miły ……\nBardzo piękne te gify Najbardziej spodobał mi się ten czerwono-srebrny Pozdrawiam!\nLipiec 14, 2010 o 11:25 pm\nDziwne…są wakacje, jest ciepło i tak beztrosko a mi nagle zapachniało świętami. Od razu przypomniał mi się blog Violi, więc wpadam i jestem! 😀 Nie mogę doczekać się świąt! 😛 W tym roku będą naprawdę wyjątkowe, bo w nieco szerszym gronie. Przylatuje siostra cioteczna i pierwszy raz spędzimy wspólnie święta i sylwestra! 😀 Czadowo! Pozdrowionka\nFajne te Mikołajki Pozdrawiam cieplutko


MaxFloLab poszukuje nowych talentów\nWytwórnia MaxFloRec nie przestaje przeszukiwać polskiej sceny hip-hopowej w celu odkrycia nowych talentów. W tym roku prowadzona przez Rahima firma fonograficzna postanowiła zaprezentować jak najwięcej nowych twarzy. W tym celu rusza nowa inicjatywa o nazwie MaxFloLab.\nPierwszym artystą zaprezentowanym w ramach MaxFloLab jest pochodzący z Koszalina Neile. Od dziś na stronie wytwórni można za darmo zapoznać się z materiałem rapera. Szesnaście utworów, które właśnie trafiły do sieci to materiał, który przekonał Rahima do nawiązania współpracy z przedstawicielem koszalińskiej sceny hip-hopowej. Osobą odpowiedzialną za warstwę muzyczną jest Liwenlwc. Wytwórnia MaxFlo w ubiegłym tygodniu zaprezentowała również teledysk do utworu Neilego, „Miłosny Blues”.


[24tp.pl] Tygodnik Podhalański nr. 2019/39/1538\nTygodnik Podhalański - 2019/39/1538\nDziś spotkanie z "Zegarmistrzem"\nTadeusz Woźniak w zakopiańskiej kawiarni Kmicic. Jolanta Flach 2019-09-29 06:15:46\nMiniboisko tuż - tuż\nTrwa budowa miniboiska do piłki nożnej w Krościenku. Aneta Dusik 2019-09-27 13:52:04\t3\nSeniorzy tworzą w glinie\nDoniczki na zioła, podstawki inspirowane naturą i płaskorzeźby o tematyce religijnej - nowotarscy seniorzy uczestniczyli w zajęciach z ceramiki. Jolanta Flach 2019-09-26 21:46:35\t1\nNie będzie już obywateli urodzonych w Zakopanem\nJeśli sprawdzi się czarny scenariusz i zniknie zakopiańska porodówka, osoby urodzone po 1 października nie dostaną już dowodu osobistego z wpisem, że urodziły się w Zakopanem. Jurek Jurecki 2019-09-26 17:18:54\t65\nTułaczy tryb życia kontra porządek\nJesiennie chłody zwykle ukracają nocowanie pod gołym niebem. Jednak problem bezdomności w Nowym Targu widoczny latem nie znika wraz ze spadkiem temperatury. Józef Figura 2019-09-26 08:57:39\t5\nZakopane bez porodówki\nJeśli nie stanie się cud, 1 października oddział położniczo-ginekologiczny w zakopiańskim szpitalu na Kamieńcu przestanie istnieć. Paweł Pełka 2019-09-26 07:00:21\t11\nZderzenie trzech aut na zakopiance. Droga zablokowana (ZDJĘCIA,WIDEO)\nOk. godz. 21:10 w Skomielnej Białej na zakopiance zderzyły się trzy samochody. Paweł Pełka 2019-09-25 22:05:12\t1\nZadbają o rowerzystów w Krościenku\nW Krościenku przy trasie VeloDunajec powstaje miejsce odpoczynku i obsługi dla rowerzystów. Aneta Dusik 2019-09-25 21:52:55\t2\nIV Memoriał Szachowy Zdzisława Soliwody za nami. Aneta Dusik 2019-09-25 21:48:37\nCo może być pamiątką z Zakopanego\nPo Muzeum Tatrzańskim i stoiskach z pseudopamiątkami oprowadzał Marcin Rząsa. Jolanta Flach 2019-09-25 21:01:51\t5\nZ głębokim żalem przekazujemy smutną informację. Paweł Pełka 2019-09-25 20:33:10\nZ głębokim żalem przekazujemy smutną informację. Paweł Pełka 2019-09-25 20:31:33\nŚwietny występ Polaków. Dariusz Popiela, Michał Pasiut i Krzysztof Majerczak wywalczyli brązowy medal w drużynowej rywalizacji K1 podczas mistrzostw świata w Hiszpanii. Aneta Dusik 2019-09-25 20:15:02\t3\nZ głębokim żalem przekazujemy smutną informację. Paweł Pełka 2019-09-25 19:48:34\nBulwary nad Poniczanką niedostępne dla miejscowych i turystów, powód: wykonawca obraził się na inwestora. Marek Kalinowski 2019-09-25 19:46:24\t1\nJest wykonawca Galerii Podhalańskiej - budowa ma przyspieszyć\nTomasz Żarnecki wyłożył 51 mln na budowę Galerii Podhalańskiej - inwestycję wykona Pekabex BET S.A. Józef Figura 2019-09-25 18:30:23\t2\nZ głębokim żalem przekazujemy smutną informację. Paweł Pełka 2019-09-25 18:17:38\nZ głębokim żalem przekazujemy smutną informację. Paweł Pełka 2019-09-25 18:16:30\nMaska na tkaninie – nałóż i już!\nZastanawiałaś się, jaki jest sekret nieskazitelnej urody kobiet z Dalekiego Wschodu? Co sprawia, że ich cera – pomimo upływu lat – pozostaje świeża i promienna? Warto przyjrzeć się bliżej rytuałom piękna Azjatek. Jednym z nich jest stosowanie maski na tkaninie, która przywędrowała z Korei i od niedawna stanowi kosmetyczny hit na zachodnim rynku. Czy miałaś już okazję ją wypróbować? Adrian Gładecki 2019-09-25 18:00:00\nZdrój nie zaświeci\nReklama świetlna I love Rabka–Zdrój nie powróci na pobocze zakopianki. Marek Kalinowski 2019-09-25 17:12:53\t2\nTak wygląda największy od lat przegląd techniczny kolejki na Kasprowy (ZDJĘCIA)\nWe wtorek rozpoczęły się prace przygotowawcze do przesuwania lin nośnych kolei PKL na Kasprowy Wierch. Paweł Pełka 2019-09-25 15:53:05\t7\nPolicja ustaliła sprawców pobicia\nMężczyzna został dotkliwie pobity 15 sierpnia w nocy przed jednym z nowotarskich lokali. Dziś policja opublikowała nagranie z tego zajścia prosząc o pomoc w ustaleniu sprawców. Marek Kalinowski 2019-09-25 15:29:02\t4\nTrung Nguyen w nowotarskiej szkole muzycznej\nNowotarski Miejski Ośrodek Kultury zaprasza w sobotę, 5 października, o godz. 18 do szkoły muzycznej przy ul. Parkowej 12 na koncert wietnamskiego pianisty Trunga Nguyena. Piotr Dobosz 2019-09-25 15:22:42\nZwykle poszukują przestępców, ale tym razem policjanci czekają na właściciela zagubionego telefonu. Józef Figura 2019-09-25 14:43:08\nZachmurzone Tatry. Poprawa pogody w piątek\nSzlaki w Tatrach są śliskie, a wysoko w górach zalodzone. Na poprawę pogody musimy czekać do piątku. Paweł Pełka 2019-09-25 13:30:31\nZ głębokim żalem przekazujemy smutną informację. Paweł Pełka 2019-09-25 12:29:10\nW tym tygodniu do sądu wpłynie akt oskarżenia w sprawie tragicznego wypadku podczas egzaminu na prawo jazdy. Marek Kalinowski 2019-09-25 12:22:37\nSamochód wpadł do głębokiego rowu, kierowca się ulotnił. Marek Kalinowski 2019-09-25 11:40:57\t1\nWojewoda małopolski Piotr Ćwik wręczył samorządowcom w formie symbolicznych czeków promesy na drogi lokalne. Jolanta Flach 2019-09-25 11:05:12\t4\nZ głębokim żalem przekazujemy smutną informację. Paweł Pełka 2019-09-25 10:01:29


Zaburzenia lękowe, Piastów - ZnanyLekarz.pl\nZaburzenia lękowe specjaliści w Piastowie\n„Szczerze polecam sesje z Panią Magdaleną. Spotkania przebiegają w komfortowej atmosferze, a sama Pani Magdalena eman…uje ciepłem, spokojem i bardzo pozytywną energią. Ma ogromną wiedzę i doświadczenie, a dzięki wrodzonej empatii potrafi doskonale zrozumieć swojego rozmówcę. Jest niezwykle wrażliwa, mądra i zaangażowana. Potrafi uważnie słuchać i wnikliwie analizować, by wskazać najlepsze rozwiązanie. Polecam wszystkim osobom, które chcą dokonać życiowej zmiany i odnaleźć własną drogę.” Więcej\n„Pierwsza wizyta przebiegła w miłej atmosferze. Jestem przekonany, ze trafiłem w dobre ręce i dalsza terapia będzie s…kuteczna.” Więcej\nPsychoterapia NLPt i seksuologia - Ośrodek Blisko Siebie\n„Niesamowicie otwarta, ciepła, empatyczna, miła i po prostu fajna osoba Bardzo mi pomogła. Terapia sprawiła, że pozn…ałam siebie lepiej. Dużo lepiej radzę sobie z sytuacjami, które wcześniej były dla mnie stresujące i problematyczne. Zawsze unikam ankiet, mimo to specjalnie założyłam konto, żeby dobrze móc wystawić opinię Pani Iwonce - w moim przypadku to największa rekomendacja Bardzo polecam, świetny specjalista!” Więcej\n„Wizyta zgodna z oczekiwaniami pacjenta. Polecam jak najbardziej .:) wizyta odbyła się stacjonarnie, miejsce bardzo p…rzyjazne i czyste.” Więcej\nJana Kazimierza 21B/6, Bemowo, Warszawa • Mapa\n„Pani doktor bardzo sprawnie i profesjonalnie stwierdziła moją dolegliwość, wdrożyła leczenie i przy każdej oznace zł…ego wpływu leków zmieniałyśmy dawkowanie. Empatia i ludzkie podejście do pacjenta sprawia, że nawet w najgorszej sytuacji widzi się rozwiązanie.” Więcej\n„Pani doktor zaprezentowała wysoki profesjonalizm, zrozumienie problemu i zaangażowanie. Pomimo, że to pierwsza wizyt…a u niej, sprawiła, że można było swobodnie omówić zagadnienia związane z terapią. Polecam.” Więcej\nmgr Agnieszka Cichecka\n„Każde spotkanie przebiega w atmosferze empatii i zaufania, jakie Pani Agnieszka wzbudza niezwykle szybko, zapewniają…c nieocenioną i fachową pomoc. Serdecznie polecam.” Więcej\n„Pani doktor jest bardzo życzliwa i zaangażowana. Z uwagą podchodzi do pacjenta i z chęcią odpowiada na wszystkie pyt…ania.” Więcej\nLudwiki 3 A/1, Warszawa • Mapa\n„Polecam wizytę u Pani Magdy, czułam się bezpiecznie i komfortowo. Pani Magda potrafi wysłuchać i zadaje dobre pytani…a naprowadzające rozmowe. Jeśli ktoś ma wątpliwości i boi się wizyty to mogę z czystym sumieniem polecić Panią Magdę :)” Więcej\n„Pani Karolina jest bardzo profesjonalna i zaangażowana. W swoim podejściu do pacjenta wykazuje się dużym zrozumienie…m i troską, cierpliwie słucha i wyciąga bardzo trafne wnioski. Wizyty u Pani Karoliny zawsze przebiegały w bardzo miłej i spokojnej atmosferze. Zdecydowanie polecam!” Więcej\nJózefów (powiat otwocki) zaburzenia lękowe\nMilanówek zaburzenia lękowe\nKonstancin-Jeziorna zaburzenia lękowe


Terapia tlenowa – Blog marketingowy\nZdrowie i bardzo dobre samopoczucie są bardzo ważne. Warto o nie dbać z osiągnięciami współczesnej technologii. Nieprawdopodobnie wartościowy w tym względzie może się okazać stan podwyższonego ciśnienia atmosferycznego, który ułatwia funkcjonowanie organizmu i powoduje, że czujemy się po prostu zdecydowanie lepiej.\nIdealnie wiemy, że rozmaite technologie prozdrowotne mogą bardzo dobrze działać na ludzki organizm, niemniej jednak warunkiem jest, by stosownie z tego skorzystać. Na pewno warto selekcjonować rozmaite oferty, ażeby odnaleźć dla siebie te, które będą zwyczajnie zdecydowanie najlepsze. Jedną z lepszych metod poprawy stanu zdrowia jest komora normobaryczna Łódź. Ta komora wykazuje świetny wpływ na ludzki organizm i jest stanie pomóc nam w wielu różnych schorzeniach, które są dość skomplikowane do wyleczenia. Kiedy podejdziemy do tego sposób rozsądny, to wszystko może się udać. Przede wszystkim należy zwrócić uwagę na to, jakie mamy schorzenia, bo będą one w sporej mierze determinowały wybór konkretnych metod leczenia. Powracają do komory normobarycznej, to jest to dobry sposób na poprawę naszego zdrowia i samopoczucia Dzięki wysokiemu ciśnieniu rzędu wręcz 1500 hektopaskali możemy w dużym stopniu poprawić stan swojego zdrowia. Tak wysokie ciśnienie oddziałuje między innymi na układ krwionośny. Kapsuła normobaryczna Łódź może posiadać dobry wpływ na stan naszego zdrowia, jeśli poddamy się serii zabiegów, które będą wykonane w odpowiedni sposób. Po serii kilku zabiegów będzie już czuć ogromną różnicę i będzie to różnica na plus.\nWięcej: normobaria tlenowa łódź.


Blat laminowany HPL do restauracji | kawiarni\nBLATY KOLORY DEKORACYJNE , KOLORY JEDNOLITE , WEWNĘTRZNE\nBlat z płyty wiórowej laminowane, lamiowane HPL, melamina. Dowolne wymiary, grubość minimalna 14 mm do 34 mm z opcją pogróbienia ramką. Obrzeża z laminatu lub ABS.\nBlaty z laminatu HPL to szczególna grupa blatów polecana do użytku restauracyjnego z uwagi na swoją wytzymałość, lekkość oraz efekt wizualny. Blaty laminowane HPL są łatwe do utzymania w czystości, nie chłoną wody, są odporne na zarysowania, nie gromadzą ładunków elektrostatycznych i nie przyciągają kurzu.\nDo produkcju wykorzystujemy płyty producentów: ABET LAMINATI, RESOPAL, PFLEIDERER.\nProdukt wyceniamy po kontakcie z Biurem Obsługi Klienta.\nróżne kształty dopasowane do potrzeb klienta\nszeroka paleta laminatów w tym laminatów HPL


216l - Akwa profilowane - sebollo77 - Forum roslinyakwariowe.pl\n17 gru 2014, 19:40 216l - Akwa profilowane - sebollo77 (#1)\nChciałbym pokazać wam moją nową aranżację,poprzednia była nie udana na ziemi ogrodowej i manado wysyp glonów krasnali\nakwarium 216l 120dł /30-boki i środek 40 szerokość/50 wysokość\nPodłoże black earth9 20kg na spód żwirek i manado 2-3 cm z poprzedniej aranżacji dlatego tak ze brak kasy na 3ci worek black earth.\nOświetlenie 4x54 belka\nprzód 1xsylvania aqastar10000k\n2ga aqastrar 830\ni tu pytanie czy zmienić ustawienie swietlówek?\nczas swiecenia od 12 do 20godz\n1i 4ta od 12do 20 godz\n2 i 3 15-18 godz\nFiltr jbl cristalprofi greenline 1500e i kaskada 1200l/h\nCo2 ph kontroler weipro i butla 6kg elektrozawór obecnie ph utrzymoje 6,20 w pierwszych dniach do tygodnia bylo 5,6-5,8\nNawozy sole i carbo aqa artu\nchcę pokazać moja akwarium nie żeby sie pochwalić bo niema czym tylko zaczerpnąć porad dotyczących jak nawozić solami i jak przycinać rośliny jak wysoko od podłoża\nto fotki z poprzedniej aranażacji nieudanej. kogiel mogel a to powodu brak doświadczenia\nprosze o wyrozumialosc jestem poczatkujcym. I slaba jakosc fotek\n1418775564092.jpg (22.67 KiB) Przeglądane 2953 razy\n1418775611829.jpg (27 KiB) Przeglądane 2953 razy\nOstatnio edytowano 17 gru 2014, 20:10 przez sebollo77, łącznie edytowano 4 razy\n17 gru 2014, 20:05 Re: akwa 216l profilowane (#2)\nŁadnie to wygląda! Jak zarośnie to też będzie super! Ten korzeń na środku czymś przymocowałeś do dna czy tak sam stoi? Poprzednie akwarium było nieźle zarośnięte. Szkoda że musiałeś zlikwidować.\n17 gru 2014, 20:14 Re: akwa 216l profilowane (#3)\nkorzeń tak stoi niczym nie mocowałem bo był z poprzedniej aranzacji tylko inaczej ulożony.\nteraz sie zastanawiam kiedy ciać rosliny jak pisalem akwarium juz ma hmm w pon minelo 2 tyg\n17 gru 2014, 20:24 Re: akwa 216l profilowane (#4)\ni jak ciąć ludwige z lewej strony ciecie roslin to moja bolaczka prosze o porady\n17 gru 2014, 20:50 Re: akwa 216l profilowane (#5)\nJa Ludwige tnę pomiędzy listkami tak ok 10cm nad podłożem. Co do reszty to chyba za wcześnie bo są jeszcze niskie.\n17 gru 2014, 21:06 Re: Akwa 216l profilowane (#6)\nLudwige jutro przytne tak ciut niżej za korzeniem ?bo ona naprawdę mi rośnie nawet chyba w nocy a ścinki wsadze w podłoże w wolne miejsca obok\n18 gru 2014, 20:40 Re: Akwa 216l profilowane (#7)\nSiemka zamierzam wymienić świetlówki groluxsa i Sylvaina 860 bo maja juz czasu troszke z starej aranżacji ponad 1.5 roku co polecacie do aqastarow 10000k\n18 gru 2014, 20:48 Re: Akwa 216l profilowane (#8)\nDawniej nad 112l. zbiornikiem miałem 3x24W i takie świetlówki: Luxline+ 6500K,Grolux 8500K i Aquastar 10000K.\nObecnie jest 2x24W (+2x 6W LED 6500K) i zostawiłem pierwsze dwie a zbiornik prezentuje się lepiej niż poprzednio.\n18 gru 2014, 21:03 Re: Akwa 216l profilowane (#9)\nhmm aqastara 10000k nie moge wywalic bo dopiero teraz kupile. stare tylko sa grolux i 860 .mysle nad groluxem dwie kupic?\nmala aktualizacja fotek\n18 gru 2014, 21:06 Re: Akwa 216l profilowane (#10)\nw poniedzialek bedzie 3 tyg od restartu mysle ze wszystko prawidlowo rosnie?\njak ciac rotale z prawej strony juz mozna ja przycinac?\n18 gru 2014, 21:07 Re: Akwa 216l profilowane (#11)\nJeżeli będą trzy,to każda inna,tak jak ja miałem wcześniej i będzie dobrze.Dwa Groluxy to przesada,lepiej dodać jedną tzw.dzienną.\nRotale tnij jak Ci pasuje,tu nie musisz ciąć tak jak Ludwigi.Po cięciu z każdego kącika wypuści kilka odrostów i się zagęści.\n02 sty 2015, 19:35 Re: 216l - Akwa profilowane (#12)\nMam problemik przyciąłem roslinki i zauważyłem ze rośliny zastopowały słabo rosną ,może być przyczyna przenawożenia akwarium? później dodam fotki i sami ocenicie czy cos nie tak jest .\n02 sty 2015, 22:12 Re: 216l - Akwa profilowane (#13)\nzaczely marniec roslinki czy to skutek przenawożenia bo oswietlenie mam 4x54 w 216k zbiornik, czas swiecenia od 12 do 21 aqastar 10000k i natural red i od 14 do 19 aqastar 10000k i natural red .\n08 sty 2015, 20:11 Re: 216l - Akwa profilowane (#14)\nprzestałem nawozić micro zmniejszyłem o polowe dawkowanie macro pomału roślinki ruszają i nawożę gotowcami\nco by tu zmienić ?\n12 mar 2015, 22:47 Re: 216l - Akwa profilowane - sebollo77 (#15)\naktualizacja akwa tak teraz wyglada\nWyświetlenia: 3757 | Odpowiedzi: 47 czytaj więcej...\nUżytkownicy przeglądający ten dział: jurek166, Juri, melvin33 i 25 gości


my-medyczni.info - galeria - obraz MY-#WN-3723-PIC-63\nKiedy ich dane zostały ocenzurowane w momencie pierwszej dawki pertuzumabu, mediana całkowitego przeżycia wyniosła 56,5 miesiąca (95% CI, 49,3, gdy nie osiągnięto) w grupie leczonej pertuzumabem i 39,6 miesiąca (95% CI, 35,0 do 45,1) w grupie kontrolnej. grupa (współczynnik ryzyka, 0,63, 95% CI, 0,52 do 0,78, P <0,001) (ryc. S1A w dodatkowym dodatku, dostępne w). Gdy wykluczeni pacjenci byli wykluczeni, mediana całkowitego przeżyc...\nTymczasem w dnie jako zasada występuje zwiększenie się poziomu kwasu moczowego, czyli powstaje hiperurikemia ; dlatego też musimy przyjąć, że pierwotnym czynnikiem powstawania dny jest zwiększenie się kwasu moczowego we krwi. Charakterystyczne dla dny odkładanie się soli kwasu moczowego wydaje się nie być przyczyną napadu cierpienia, gdyż odkładanie się soli moczanowych może powstawać bez napadu dny. Dlatego bardziej charakt...\nKwalifikujący się pacjenci mieli frakcję wyrzutową lewej komory (LVEF) na poziomie 50% lub więcej w punkcie wyjściowym, mieli stan funkcjonalny we Wschodniej Spółdzielczej Grupie Onkologicznej wynoszący 0 lub i nie otrzymywali więcej niż jednego leczenia hormonalnego z powodu choroby z przerzutami. Dozwolona była adiuwantowa lub neoadjuwantowa chemioterapia z lub bez trastuzumabu. Pacjenci byli wykluczani, jeśli mieli przerzuty do...\nU pacjentów z rakiem piersi z przerzutami, u których stwierdzono wzrost receptora 2 ludzkiego naskórkowego czynnika wzrostu (HER2), czas przeżycia bez progresji był istotnie lepszy po leczeniu pierwszego rzutu za pomocą pertuzumabu, trastuzumabu i docetakselu, w porównaniu z placebo, trastuzumabem i docetakselem. Całkowite przeżycie było istotnie lepsze w przypadku stosowania pertuzumabu w analizie śródokresowej bez osiągnięcia m...


Domogród: ogórki kiszone\nPokazywanie postów oznaczonych etykietą ogórki kiszone. Pokaż wszystkie posty\nWitam Kochani! Wczoraj robiłam kolejną partię przetworów z ogórków. W tym roku trafiłam na sprzedawcę ze sprawdzonymi warzywami, więc muszę to wykorzystać. Zapraszam przy okazji na moją wersję ogórków słodko-kwaśnych, którą opublikuje najdalej w ciągu najbliższego tygodnia. Takie gotowe plasterki są bardzo wygodne i idealne do podjadania. Polecam!\nSkładniki na 3 słoiki o pojemności około 0,9 litra\nokoło 3 kg świeżych ogórków\n(mniej więcej ilość wystarczająca do zalania 3 słoików z plastrami ogórków)\n3 łyżki z brzuszkiem soli (80 g)- sól najlepsza niejodowana bez dodatków\nUmyte obrane ze skóry ogórki dzielę na ćwiartki i wydrążam środki z nasionami.\nNa dno wyparzonych sprawdzonych słoików wsypuję gorczycę, trochę kopru, chrzan, czosnek i wkładam pionowo plastry ogórków. Powyżej 3/4 wysokości słoika układam pionowo, zaginając plastry, żeby nie wystawały z nad zalewy. Ogórki ułożyłam dość gęsto, ale z zachowaniem małego luzu, żeby zalewa wszędzie dotarła. Dodaje do słoika pieprz i resztę kopru.\nPrzygotowuję zalewę. Wodę z zielem angielskim i liśćmi laurowymi podgrzewam do wrzenia. Dodaję sól. Chwilę gotuję całość i taką wrzącą wodą zalewam plastry ogórków, zostawiając trochę wolnej przestrzeni przed zakrętką. Dokładnie zakręcam. Słoiki u mnie stoją około tygodnia w temperaturze pokojowej w ciemniejszym miejscu typu spiżarnia, ale można je nakryć ściereczką, żeby światło silnie nie operowało. Po tym czasie przenoszę do piwnicy - w ciemne chłodne miejsce.\nAutor: Domogród o 07:19 15 komentarzy:\nEtykiety: Domowe przetwory, ogórki, ogórki kiszone


Aplikacja do przeglądania, edycji i tworzenia filmów wideo.\nChroń swój komputer przed złośliwym oprogramowaniem i cookies z czarnej listy.\nMożesz pracować na plikach zarchiwizowanych bez konieczności ich rozpakowania.\nAplikacja, która daje kolejne ekscytujące doświadczenie na komputerze Mac.\nPrzygodowa gra akcji polegająca na rabowaniu fikcyjnych miast Kalifornii.


Salsa :) (1/2) - Forum - Bełchatów\nTEMAT: Salsa :)\nSalsa :)\t9 lata 9 miesiąc temu\t#4712\nCzy ktoś wie, czy i ewentualnie gdzie można w Bełchatowie potańczyć salsę? Czy ta przyjemna rozrywka jeszcze nie dotarła do naszego pięknego miasta i ciągle modne jest techno dla gimnazjalistów? Pozdrawiam wszystkich salseros.\nSalsa :)\t9 lata 9 miesiąc temu\t#4737\nWĹ?aĹ?nie... Wie ktoĹ??\nMi potrzeba jakiejĹ? latynoskiej muzyki =).\nIronkas, co prawda jeszcze przez 18 dni jestem gimnazjalistkÄ?, ale techno nie jest dla mnie .\nMoĹźe ktoĹ? z Was wie, gdzie sÄ? warsztaty z salsy, samby, ogĂłlnie z latyny? : >\nSalsa :)\t9 lata 9 miesiąc temu\t#4740\nYvette93, pisząc, że techno tańczą głównie gimnazjaliści, nie miałam na myśli, że gimnazjaliści tańczą głównie do techno. Po prostu z tego co wiem, ciągle mnóstwo ludzi przesiaduje w Manhattanie itp., a nie słyszałam, żeby gdzieś grali latynoską muzykę. Cieszy mnie, że jesteś wielbicielką latino:)\nMyślę, że na warsztaty czy kursy w Bełchatowie nie ma co liczyć, chociaż przydałby się jakiś darmowy, na przykład w ramach Dni Bełchatowa (tak dla zachęty). Ale jakaś salsoteka weekendowa byłaby pożądana. Nie słyszałam jednak, żeby gdzieś grali do salsy czy bachaty:/\nSalsa :)\t9 lata 7 miesiąc temu\t#5143\nRobię teraz pewnej firmie reklamę . Ale może komuś link się przyda: salsafever.pl . To strona szkoły tańca, uczą tam salsy, hip hopu, dancehall'u... Co mnie najbardziej zaciekawiło, uczą tam także REGGAETONu !. Od pary miesięcy szukałam podobnej szkoły... Ale najbliższa filia jest w Radomsku,a przeciętna cena warsztatów 80 zł/ 5h nauki (zależy od rodzaju tańca). Podobnież to profesjonaliści xd. :smile: .\nOczywiście ubolewam, że w Bełchatowie nie ma żadnych podobnych szkół tańca, prócz Gwarka, który w tym roku organizuje warsztaty salsy...\nSalsa :)\t9 lata 7 miesiąc temu\t#5204\nGwarek robi warsztaty salsy?\nSalsa :)\t9 lata 7 miesiąc temu\t#5209\nTak, ale nie wiem czy są jeszcze miejsca wolne


Rozwiązania wspierające innowacyjność mało atrakcyjne dla firm - Infor.pl\nStrona główna » Moja firma » Aktualności » Rozwiązania wspierające innowacyjność mało atrakcyjne dla firm\nRozwiązania wspierające innowacyjność mało atrakcyjne dla firm\n13 lipca 2010, 05:00\nIstniejące w Polsce rozwiązania wspierające innowacyjność są mało atrakcyjne dla firm. Ponadto przedsiębiorcy nie wykorzystują dostępnych narzędzi, bo nie wierzą, że da się udowodnić innowacyjność ich działań.\nZdaniem firmy doradczej Deloitte jeśli rozwiązania wspierające nowe technologie nie zostaną usprawnione, to przy coraz mniejszym wsparciu ze środków z UE w kolejnych latach, Polska może stać się dużo mniej konkurencyjna od sąsiadów z regionu, którzy stawiają na wsparcie innowacji.\nPolscy przedsiębiorcy spotykają się z licznymi utrudnieniami w omawianym zakresie. Pozyskanie ulgi na nowe technologie obwarowane jest licznymi wymogami formalnymi. Należy m.in. spełnić definicję „nowej technologii” w rozumieniu ustawy o podatku CIT oraz uzyskać potwierdzenie innowacyjnego charakteru inwestycji przez niezależną jednostkę naukową. Ponadto trzeba spełnić kilka, czysto podatkowych warunków, odnoszących się do ewidencji wydatków na nabycie nowej technologii. Zakres dokumentów podlegających badaniu w określonym czasie jest jednak niewielki.\nMinusem obecnych rozwiązań jest m.in. brak możliwości łączenia ulgi z działalnością na terenie SSE oraz ograniczenia w zakresie zbycia pozyskanej technologii. Ulga na nowe technologie posiada też szereg wad konstrukcyjnych, na przykład nie obejmuje swoim zakresem prowadzonej bezpośrednio przez podmiot gospodarczy działalności innowacyjno-wynalazczej.\nZdaniem ekspertów firmy doradczej Deloitte przedsiębiorcy powinni korzystać z istniejących przepisów, pomimo ich niedoskonałości. Wśród benefitów, które można uzyskać, znajduje się m.in. możliwość odliczenia od podstawy opodatkowania nawet połowy wydatków związanych z nabyciem nowej technologii. Ponadto istnieje możliwość powiązania ulgi z wykazaniem inwestycji w nową technologię jako podatkową wartość niematerialną i prawną.\nFirmy wprawdzie wiedzą o istnieniu ulgi, ale są zniechęcone obwarowaniami formalnymi. Dlatego ważne jest podnoszenie zainteresowania ulgą na nowe technologie razem z podniesieniem jej atrakcyjności dla przedsiębiorców.\nCo istotne, przy inwestowaniu w innowacje należy zwrócić uwagę na kilka cech tych innowacji, ważnych z perspektywy możliwości zastosowania ulgi:\n• obecność danego rozwiązania na rynku nie może być dłuższa niż 5 lat,\n• rozwiązanie innowacyjne musi przekładać się na jakość wytwarzanych wyrobów lub świadczonych usług,\n• odpowiednie skonstruowanie umowy wdrożeniowej, aby jak najwięcej wydatków związanych z inwestycją mogło zostać zaliczone do wartości początkowej wartości niematerialnej i prawnej.\nPolska w zakresie innowacyjności pozostaje w tyle w porównaniu z innymi krajami europejskimi. Dlatego niezbędne jest stworzenie zachęt podatkowych promujących i stymulujących podejmowanie działań badawczo-rozwojowych.\nZdaniem Michała Turczyka, Menedżera w Zespole R&D & Government Incentives Deloitte, istnieje szereg sprawdzonych w innych krajach form wsparcia innowacyjności, które z powodzeniem można by zastosować w Polsce, takich jak:\n• zwiększenie wysokości możliwego odliczenia od podstawy opodatkowania,\n• włączenie do katalogu kosztów kwalifikowanych do odliczenia również kosztów poniesionych na badania własne,\n• dopuszczenie do katalogu beneficjentów ulgi podatkowej B+R również podatników rozliczających się liniowo.\nMichał Turczyk uważa, że stworzenie zachęt podatkowych promujących i stymulujących podejmowanie działań badawczo-rozwojowych znacząco przyczyni się do wzrostu innowacyjności zarówno w skali przedsiębiorstw, jak i makro całej gospodarki.