14 lat - wiek, w którym pokłóciłam się ze swoją pochwą | e-klerki\n14 lat - wiek, w którym pokłóciłam się ze swoją pochwą\nw seksualność, od Klara, 11:37\nNie będzie hiperbolą, że to, o czym będę pisać na przestrzeni dwóch najbliższych tekstów, jest odkryciem mojego życia.\nI przy okazji najintymniejszymi tekstami, jakie kiedykolwiek opublikowałam.\nNie jest mi z tym łatwo, jednak tyle z Was obdarza mnie zaufaniem każdego dnia, dodając mi odwagi, by mówić otwarcie o tym, co delikatne, wrażliwe, najgłębiej schowane.\nWierzę, że wszyscy żyjemy w takiej... puli doświadczeń.\nJest wspólna dla nas wszystkich, ale nie ma dwóch osób, które zebrałyby dokładnie taki sam ich zestaw. Nie wszystkie elementy naszych historii muszą się zgadzać, żebyśmy mogli się w sobie wzajemnie przeglądać, odnajdywać i empatyzować ze sobą. Myśleć w szerszym kontekście niż nasz własny.\nA gdy znajdujemy w sobie odwagę, by mówić szczerze o tym, co nas dotyka, otwieramy sobie drogę do odkrycia, że nie jesteśmy w tym sami.\nBardzo dużo miejsca na blogu poświęciłam byciu oprawcą, osobą, która krzywdziła innych, zachowywała się karygodnie, jak to ładnie napisałam "wyłączyła sumienie i serce". Pisałam o różnych sposobach, w jakie sprawiałam ból ludziom, szczególnie tym, którym na mnie zależało.\nWiele miejsca poświęciłam też byciu ofiarą, osobą, która była krzywdzona przez innych, której samoocena, zdrowie psychiczne, wiara w siebie, były miażdżone na każdym kroku. O rzeczach, które "łamały mi duszę, serce i kości". Pisałam o toksycznym związku, który skończył się gwałtem, dysfunkcjach w rodzinie, byciu zdradzaną przez przyjaciół, upokarzaną przez nauczycieli, opuszczaną przez rodzinę.\nDziś chciałabym zacząć stosunkowo nowy wątek biograficzny, czyli krzywdy, jakie wyrządziłam sama sobie. I bynajmniej nie wynikały z mojego wychowania, zaniedbań, błędów bliskich mi ludzi.\nA mnie i wyłącznie mnie samej.\nIdącej często drogą przeciwną do tej, którą wskazywali mi dbający o mnie dorośli lub przyjaciele.\nPodzielę ten tekst na 5 okresów i 2 części.\n2. Wczesne dorastanie\n3. Późne dorastanie\n4. Wczesna dorosłość\nChociaż ta opowieść będzie mocno bazować na konkretnym związku w moim życiu, nie dajcie się zwieść. Nie jest ani o Grześku, ani o naszej relacji, chociaż oboje wyznaczają naturalne ramy tej historii.\nMoim sposobie myślenia, interpretowania rzeczywistości, nadawaniu rzeczom znaczenia.\nPrzebiegłaby, przynajmniej do etapu późnego dorastania, bardzo podobnie, niezależnie do tego, komu 13-letnia ja nadałaby tytuł "miłości mojego życia".\nDługie teksty opisujące katastrofalny wpływ moich rodziców na mnie, jako dorastającą osobę, sprawiają, że łatwo jest zapomnieć o tym, że moje życie nie zawsze tak wyglądało.\nWspominałam o tym wielokrotnie, chociaż może wciąż za rzadko, by oddać im tę sprawiedliwość, że miałam perfekcyjne, wręcz idylliczne dzieciństwo.\nByć może dlatego aż tak ciężko zniosłam jego koniec, połączony z początkiem problemów w moim domu, gdy miałam 13 lat.\nJako jedynaczka byłam oczkiem w głowie moich rodziców, otaczała mnie miłość i oddanie na poziomie, który dawał mi bardzo silne przekonanie, że Ziemia nie kręci się wokół Słońca, ani Słońce wokół Ziemi, tylko cały wszechświat kręci się wokół mnie.\nMoi rodzice zapewnili mi ekscytujące, wielowymiarowe, złożone, ale jednocześnie bezpieczne dzieciństwo, które (chociaż wciąż ciężko mi to przyznać przed sobą), ukształtowało mnie w o wiele większym stopniu, niż cokolwiek, co wydarzyło się po nim.\nDlatego pomimo wszystkich traum, jakie omawiam na niekończących się terapiach, wciąż jestem w stanie mieć satysfakcjonujące życie, bliskie i stabilne związki, robić ważne i potrzebne rzeczy, wspierać ludzi, którzy nie mają mojego zaplecza. Zaplecza, które zbudowali przede wszystkim moi rodzice w tych pierwszych kluczowych latach, a wartości, które wówczas mi przekazali, przeważnie za pomocą własnego przykładu, są we mnie dość silnie osadzone, by żadne negatywne doświadczenia nie były w stanie ich zabić; na przykład mojej wiary w to, że ludzie są fundamentalnie dobrzy, zasługują na pomoc i empatię.\nRosnąc, byłam otoczona przez dorosłych, którzy nieustannie zachwycali się tym, jak mądra, dojrzała i elokwentna jestem, co już na dość wczesnym etapie życia zbudowało we mnie poczucie, że nauka jest podstawową wartością. Nie w sensie kariery naukowej, ocen czy jakichś formalnych wyznaczników, a po prostu wiedzy.\nMoja aktualna chęć i zdolność do wypowiadania się na wiele różnych tematów, wynika głównie z mojego wychowania. Od najmłodszych lat, jako jedynaczka spędzająca czas głównie z dorosłymi, najpierw wysłuchiwałam, a później, coraz mniej nieporadnie, włączałam się w dyskusje otaczających mnie ludzi, z każdej możliwej dziedziny. Rosłam w ciągu niekończących się rozmów o wszystkim, wśród dorosłych, którzy chcieli mnie słuchać i wynagradzali pochwałami za zabieranie głosu.\nGdy w wieku 10 lat powiedziałam mojej mamie, że chcę zmienić religię i przestać chodzić do Kościoła, powiedziała, że nie ma problemu, ale najpierw muszę jej przedstawić religię, jaką chciałabym wyznawać, jej wartości, obrządek i tak dalej. W efekcie czego stałam się ateistką.\nKsiążki, które czytałam, nigdy nie miały ograniczeń wiekowych. Z perspektywy czasu mam pewne obiekcje, czy była to najlepsza droga, ale wtedy czułam się dzięki nim ważna i równa, co w najgorszym wypadku równoważyło minusy wynikające z konsumowania wiedzy, na którą nie byłam emocjonalnie gotowa.\nW oczach mojej mamy nigdy nie byłam "za młoda", żeby zrozumieć rzeczy. Nigdy nie była też zbyt zajęta, by znaleźć dla mnie czas na przedyskutowanie tego, co akurat było dla mnie ważne. Od moich dziecięcych miłości, przez religię, po politykę czy problemy społeczne.\nCiężko mi sobie wyobrazić, jak na polskie standardy i czasy, bardziej holistyczne i wspierające rozwój dzieciństwo niż to, które zapewnili mi rodzice w naszym domu.\nJako edukatorka seksualna, moja mama upewniła się, że wiem absolutnie wszystko o swoim ciele, zanim zaczęło mnie realnie interesować. Wiedziałam, jak wygląda macica na całe lata przed zbliżeniem się do pierwszej miesiączki.\nNagość była w moim domu normą. Wiedziałam, jak wygląda nagi mężczyzna. Wiedziałam, jak wygląda naga kobieta. Gdy w przedszkolu zreflektowałam się, że mój tata wygląda inaczej, niż my, moja mama na przykładzie jego penisa tłumaczyła mi budowę męskich genitaliów. Tłumaczyła, po co tam skóra, skąd wychodzi mocz, opisywała mi podobieństwa między penisem a cipką.\nNie byłam tym zawstydzona ani zmieszana, nie było w tym nic seksualnego, po prostu dwójka dorosłych ludzi, którzy uczą swojego małego człowieka o tym, jak działa ciało. Jak natura nas buduje, jakie funkcje nam oferuje, jak bardzo podobni do siebie jesteśmy.\nPrzy okazji udzielając kilku lekcji na temat nietykalności cielesnej, respektowania granic innych ludzi i absolutnym braku zgody na to, żeby jakakolwiek osoba dorosła oczekiwała ode mnie interakcji ze swoimi genitaliami, a jeżeli ktokolwiek wyszedłby z taką propozycją, to mam od razu biec do rodziców, najlepiej krzycząc, że się pali.\nWiem, że są ludzie, którym taki model wychowawczy nie mieści się w głowie, ale na mnie działał bardzo dobrze. Nigdy nie dawałam się obmacywać, zaglądać sobie w majtki, umiałam stawiać sztywne granice zarówno rówieśnikom, jak i dorosłym. Pełniłam też funkcję edukacyjną wśród wszystkich moich koleżanek, które chociaż starsze ode mnie, nie miały nawet 1/10 mojej wiedzy.\nCiało nigdy nie było dla mnie inherentnie seksualne. Widziałam tylu ludzi nago, którzy w żadnej mierze nie zachowywali się w sposób seksualny, ani względem siebie wzajemnie, ani mnie, ani nikogo, że aż do ok. 11 roku życia, kompletnie nie rozumiałam np. zabaw w lekarza, podglądania się w szatniach, grania w rozbierane gry, bo nagość nie była dla mnie ekscytująca. Była normą. Każdy ma ciało, chłopcy mają trochę inne, dziewczynki trochę inne, ale w zasadzie wszyscy wyglądamy w miarę tak samo, więc czym tu się ekscytować?\nMoja dziecięca ciekawość była w pełni zaspokojona, nie peszyło mnie słowo "penis", nie chichotałam i nie rumieniłam się na widok produktów sanitarnych, które rozprowadzałam między koleżankami, niczym w menstruacyjnym podziemiu, bo wstydziły się w ogóle porozmawiać o tym ze swoimi matkami.\nJednocześnie chodziłam do klasy sportowej, miałam mięśnie ze stali, sześciopak, kochałam swoje ciało i dawało mi olbrzymie poczucie sprawczości.\nRodzice sprawiali, że czułam się ładna, koledzy sprawiali, że czułam się fajna, ja sama czułam się nieprzeciętnie sprawna, a rówieśnicy podziwiali moją odwagę, gdy byłam tą, co mówi, a nie puka, wszędzie się wspina i jest prowodyrką wszelkich psot.\nNa tamten moment przypadły też moje sukcesy w nauce, konkursach recytatorskich i literackich, byłam pewna siebie, swojej wiedzy, umiejętności. Czułam, że rodzice są ze mnie dumni i sama również taka się czułam.\nDorośli w moim życiu, ci najbliżsi i dalsi, zrobili, co mogli, by dać mi najlepszy możliwy start, jaki można sobie wyobrazić, będąc zamkniętą w 30-tysięcznym miasteczku na Podkarpaciu. Oprócz wywiezienia mnie tam, gdy miałam 5 lat, naprawdę nie mogę zarzucić moim rodzicom niczego złego w kwestii mojego dzieciństwa.\nPrzygotowali i wychowali mnie do bycia wykształconą, otwartą, decyzyjną, asertywną, stawiającą jasne granice kobietą, która jest pewna siebie i swojego ciała.\nDzieciństwo się jednak nieuchronnie skończyło i wszyscy zaczęliśmy dorastać.\nPojawiły się gazety dla nastolatek, wchodzenie na jakieś fora, pierwsze media społecznościowe.\nZrozumiałam, że istnieją jakieś konkretne oczekiwania wobec tego, jak powinno wyglądać kobiece ciało.\nKoleżanki z podwórka rozpoczęły działania ofensywne przeciwko mojemu czuciu się dobrze ze sobą i gdy po tylu latach zdobyły wreszcie oręż, który robił na mnie wrażenie, zaczęły właściwie non stop bombardować mnie informacjami o tym, że mam za małe usta, za szerokie biodra, zbyt płaskie pośladki, moje piersi są nierówne i w ogóle położone niżej, niż powinny, broda jest wycofana i "na pewno kiedyś zrobię sobie na to wszystkie operacje, bo nikt mnie nie będzie chciał", jak to podsumowała moja Socjopatyczna Była Przyjaciółka, gdy miałam 12 lat.\nJednocześnie nie zaczęłam jeszcze nawet menstruacji, gdy dorośli mężczyźni zaczęli odwracać się za mną na ulicy, trąbić, gwizdać, informować mnie, co i gdzie by mi wsadzili, atakować mnie gestami sugerującymi seks oralny, słowem: zaczęło się to całe obrzydliwe codzienne molestowanie, w którym dorastamy i uczymy się traktować, jak normę...\nWystarczyły 3 lata bycia nastolatką, by jeszcze przed moim pierwszym prawdziwym chłopakiem, większość mojej pewności siebie, własnego ciała, komfortu w nim, poczucie bezpieczeństwa i niezachwianych granic, rozpłynęły się w toksycznym, patriarchalnym powietrzu...\nNie pomogło, że moi rodzice byli pod tym względem super przez całe moje życie i zawsze upewniali mnie w tym, że jestem wyjątkowa i atrakcyjna. Nie pomogła mantra mojego taty, że każdy chłopak, jaki się we mnie nie zakocha, gdy mnie pozna, musi być gejem (zgodnie z tym niezawodnym radarem traktował moich kolegów). Nie pomogło, że cierpliwie wysłuchiwali moich tyrad, gdy stałam przed nimi w samych majtkach i tłumaczyłam, że nigdy nikt mnie nie zechce, bo mam "nie mam biustu", a oni z całych sił starali się ze mnie nie śmiać, tylko uspokajać moje drżące nastoletnie ego, jak mogli.\nNie ma niczego, co mogłabym im w tej kwestii zarzucić, ani żadnej innej dorosłej osobie w moim życiu. Wszyscy, od życia płodowego, które od niedawna również obowiązuje, uczyli mnie, że jestem piękna taka, jaka jestem, niczego mi nie brakuje, mam w sobie to "coś" i na pewno będę w stanie zdobyć każdego mężczyznę, jakiego tylko sobie wybiorę.\nI chociaż było to w zasadzie prawdą, też nie pomogło.\nDopiero teraz, gdy powoli zaczynam dochodzić do tej mitycznej 30-stki, dostrzegam, jak olbrzymim przywilejem było dorastać w domu, gdzie panuje taki stosunek do ciała, ze strony obojga rodziców. Bez wymagań, oczekiwań...\nTylko akceptacja i wsparcie.\nW czym więc źródła tej potężnej zmiany w moim postrzeganiu samej siebie i ciała?\nKulturze, społecznie nałożonych oczekiwaniach, gazetach dla nastolatek, WDŻ, reklamach, MTV, koleżankach, najlepszej przyjaciółce... Naturalnym etapie dorastania, który wywyższa zdanie grupy rówieśniczej nad zdanie rodziców.\nPresja była dość duża, żeby przebić się przez całe moje wychowanie, które uchroniło mnie od tylu innych błędów... I czuję ją na sobie nieustannie przez ponad pół życia; tę przygniatającą myśl o byciu nieustannie ocenianą głównie przez pryzmat tego, jak wyglądam.\nNie jako człowiek, ale kobieta.\nPrzechodząc jednak do bohaterki tego tekstu, czyli mojej pochwy...\nMinęły moje pierwsze podstawówkowe miłości, które sprowadzały się do pocałunków w policzki (ale z sercem w gardle) i trzymania się za ręce. Minął mój pierwszy francuski pocałunek i nieudolne powstrzymywanie się od ocieranie się o siebie.\nI tak, w wieku 14 lat, spotkałam moją pierwszą (i w zasadzie aż do poznania mojego męża jedyną) miłość.\nA razem z nią przyszły myśli o tym, że chciałabym czegoś więcej.\nChciałam być dotykana, całowana, nie tylko w usta, chciałam, żeby włożył mi rękę pod bluzkę, chciałam wiedzieć, jak to jest, gdy dotyka Cię mężczyzna.\nSłowem, moja seksualność nieśmiało i powoli budziła się do życia.\nNatomiast on, chociaż dwa lata starszy, był lektorem w Kościele, wychowanym w... poważnie katolickiej rodzinie. I nie wiem, czy z szacunku do mnie, czy myśli, że to grzech, nie wyrażał chęci na nic poza całowaniem. Wprawdzie namiętnie, może nawet siedząc lub leżąc na sofie, ale bez większego kontaktu fizycznego. Dotykał mnie tylko przez ubrania i to z zachowaniem bezpiecznego dystansu 50 cm od każdej popularnej strefy erogennej.\nA ja drżałam i spalałam się, jak supernowa, gdy chociaż musnął fragment odsłoniętego kawałka mojej skóry.\nNie był pierwszym chłopakiem w moim życiu, który mi się podobał, którym byłam zauroczona, ale pierwszym i jednym, który aż tak działał na mnie fizycznie.\nPamiętam, jak moja ciocia powiedziała do mnie rok wcześniej "i są chłopcy, przy których aż robi się mokro w majtkach, nie?", przyznałam jej rację, nie mając pojęcia o czym mówi. Zupełnie nie skojarzyłam tego z lubrykacją pochwy, o której istnieniu wiedziałam, ale jej nie doświadczałam i zastanawiałam się, czy ma na myśli jakąś metaforę, może sikanie z wrażenia?\nWtedy wreszcie zrozumiałam, co miała na myśli.\nChociaż byłam uczona innych schematów zachowania, szczera rozmowa "bardzo bym chciała, żebyś dotknął mojego brzucha albo pocałował w szyję" nie wchodziła w grę. Wszystko miało się dziać "organicznie", czyli bez komunikacji.\nBardziej niż na własnej przyjemności czy spełnieniu jakichś pragnień, zależało mi na realizowaniu tej fantazji o tym, że facet porywa Cię z nóg, a Ty jesteś, jak ta nimfa czy inne mityczne, delikatne i ulotne stworzenie; bierne, poddające się silniejszym żywiołom.\nOn jednak zdecydowanie nie był silniejszym żywiołem, niż ja i mój 14-letnie umysł był tak zdesperowany, żeby jakoś go zwabić do większych interakcji, że raz włożyłam sobie jego komórkę pod bluzkę i położyłam się na plecach, żeby musiał ją stamtąd wyciągnąć. W efekcie czego zrobił minę, jakby miał się rozpłakać, a ja poczułam się tak okropnie winna, od razu mu ją oddałam i pełna frustracji oraz pragnienia czegoś więcej, pogodziłam się, że mogę liczyć tylko na te pocałunki.\nCałowaliśmy się więc non stop. Rozmawialiśmy przez SMSy lub komunikatory, ale gdyby ich nie było, to naprawdę nie wiedzielibyśmy o sobie zupełnie nic, bo widząc się na żywo, nie robiliśmy nic innego, oprócz tego całowania, a gdy się żegnaliśmy, przeszczęśliwa wycierałam sobie całą twarz ze śliny.\nTo była 1 gimnazjum, wciąż miałam w sobie jeszcze dużo pozostałości mojej niezachwianej pewności siebie, nie interpretowałam więc tego, jako jakiejkolwiek formy odrzucenia. Moja mama nauczyła mnie szanować granice innych osób, nie miałam więc też żalu.\nOdkryłam, że masturbacja jest super, aczkolwiek po wielu nieudanych próbach, okazało się, że jedyny sposób, w jaki jestem w stanie osiągnąć orgazm, to masturbacja strumieniem wody.\nNieśmiało obejrzałam kilka fabularnych filmów pornograficznych, które leciały na jakimś niszowym kanale o 2 nad ranem i bardzo zabolała mnie myśl, że wszystkie kobiety ewidentnie potrafią się masturbować palcami i mieć od tego niesamowite orgazmy. Oprócz mnie.\nZ jakiegoś nieznanego mi powodu i znów wbrew odebranej edukacji, uznałam (i to na długie lata), że mój rodzaj masturbacji się "nie liczy", "jestem zepsuta", "nie potrafię" i zafiksowałam się na takich myślach dość głęboko, by pytać mojej mamy, czy nie jestem może aseksualna.\nWydaje mi się, że wynikało to z jakiegoś dziwnego założenia, że męska masturbacja to ta prawdziwa masturbacja, a chłopcy robią to ręką, więc jeżeli ja nie potrafię, to coś musi być ze mną nie tak.\nI tak, po 14 latach życia w pełnej harmonii z moją cipką, pierwszy raz w życiu poczułam, że nie mogę się z nią dogadać.\nA moje ukochane ciało, któremu zawdzięczałam tyle szczęśliwych chwil, teraz mnie nie słuchało i zamiast dawać mi tę samą radość, przyjemność i sprawczość, co zawsze... to mi ją odebrało.\nGrześka mama kazała mu ze mną zerwać. Wróciliśmy do siebie, znowu się rozstaliśmy. Nasz 3-miesięczny związek, licząc 2-tygodniową przerwę, się skończył. A ja, chociaż miałam poczucie, że jakiejś sprawiedliwości stało się zadość i zasługuję na chłopaka, który nie będzie całował się z moimi koleżankami, zaczęłam za nim dotkliwie tęsknić.\nTu warto zwrócić też uwagę, że był to kluczowy moment w moim życiu, kiedy moje problemy w domu awansowały z poważnych na przerażające, a całe emocjonalne i merytoryczne wsparcie, jakie miałam od moich rodziców, stało się dla mnie w dużej mierze nieosiągalne.\nZaczęłam wchodzić w związki z innymi chłopcami, wciąż jednak tęskniąc za tą moją pierwszą miłością, licząc po ciuchu, że jeszcze kiedyś do siebie wrócimy.\nDoczekałam się tych rąk pod bluzką, których tak przy nim pragnęłam, braku lęku przed moim stanikiem, pocałunków innych, niż w usta. I chociaż było to wszystko konsensualne, fajne, ekscytujące i niezaprzeczalnie przyjemne; dzielone z chłopakami, który szaleli na moim punkcie, byli czuli, opiekuńczy i słodcy, był jeden aspekt, który psuł mi radość z tego... praktycznie za każdym razem.\nBól w pochwie, dotkliwy, kłujący, który pojawiał się prawie za każdym razem, gdy się podniecałam.\nByło to uczucie, jakby wokół mojej pochwy zaciskał się najeżony kolcami pierścień. Ból był tak intensywny, że czasem wręcz jęczałam.\nI nie mam tu na myśli bólu przy penetracji, tylko samoistnie pojawiające się kłucie, gdy z pochwą ani jej okolicami nie ma absolutnie żadnych interakcji.\nNajczęściej wyglądało to tak, że np. siedziałam i rozmawiałam z jakimś moim chłopakiem, zaczynaliśmy się przedrzeźniać, łaskotać, każdy powód, by zacząć się dotykać jest dobry, gdy masz 15-lat.\nW końcu zaczynaliśmy się całować, ja siadłam na nim, on kładł mi rękę na plecach, by mnie do siebie przycisnąć. I bum!\nBól w pochwie aż mam ochotę płakać.\nNagle ta nieumiejętność masturbacji palcami, za którą już byłam zła na moją cipkę i która jakoś w moich własnych oczach mnie umniejszała, urosła do nieumiejętności bycia podnieconą, co już poważne zaczęło się odbijać na mojej psychice i stosunku do własnego ciała.\nRodzice oczywiście zabierali mnie do lekarzy i zanim skończyłam 16 lat, rozmawiałam o tym z przynajmniej trójką ginekologów. Każdy zbywał mnie tym samym: "jesteś młoda", "przejdzie Ci po pierwszym seksie", "tam wszystko jest tak unerwione, że musi boleć" (SIC!).\nA ja przy każdej takiej diagnozie myślałam tylko o tym, że przy Grześku nie bolało. Nigdy.\nUznałam, że nie może to być moja cecha fizyczna, bo skoro ginekolodzy potwierdzają, że moja pochwa jest zdrowa i zarówno po USG, jak i badaniu wziernikiem, nie widzą żadnych nieprawidłowości...\nNa podstawie mojej ówczesnej wiedzy psychologicznej doszłam do wniosku, że musi być to psychosomatyczne.\nMyślę, że to bardzo ważne, by podkreślić, że w wieku 15-lat absolutnie nie miałam wiedzy, która pozwalała na wyciągniecie takich wniosków, szczególnie że na tamten moment nie przeżyłam żadnych traum, nikt mnie nie skrzywdził, nie byłam świadkiem przemocy, nie doświadczyłam żadnego niechcianego dotyku, operacji, złych doświadczeń w obrębie genitaliów czy sfery seksualnej. Nie było powodu, by zakładać psychosomatykę.\nJednak ludzie, niezależnie od wieku, zawsze próbują znaleźć wytłumaczenie dla rzeczywistości, której doświadczają. Trochę, jak w mentalnej gimnastyce, jesteśmy w stanie zgodzić się na wiele, byle tylko nasz świat się sklejał i był dla nas zrozumiały.\nPisałam o tym w Historia, którą opowiadam o miłości: narracja, jaką budujemy na temat naszego życia, ma o wiele większe znaczenie, niż jakakolwiek obiektywna prawda. Dzięki narracjom możemy znaleźć nadzieję tam, gdzie sytuacja zdaje się beznadziejna, ale też pogrzebać swoje szanse nawet wtedy, gdy los nam sprzyja.\nJa, z tylko ówczesnej mnie znanych powodów, wbrew całemu liberalnemu wychowaniu i wiedzy z seksuologii, jakie odebrałam, wbrew zdaniu moich rodziców i przyjaciół...\nStwierdziłam, że musi to wynikać z wyrzutów sumienia, jakie czuję, gdy angażuję się w relacje z innymi chłopcami, będąc zakochaną w tym jednym konkretnym.\nNaprawdę nie mam pojęcia, dlaczego zdecydowałam się na akurat taką, konserwatywną, obdzierającą mnie z władzy nad własnym ciałem, przedziwną narrację.\nTak się jednak stało i ukształtowało prawie dekadę mojego życia.\nZaczęłam żartować, że "moje sumienie leży w pochwie" i budować w sobie jakieś poczucie, że muszę ją chronić, tę pochwę, jak istotę, która ma swój własny umysł i wie czego, a raczej kogo, chce.\nTakie myślenie doprowadziło mnie w wieku 15 lat do rozmowy z moją mamą:\n- Mamoooo, czy byłabym łatwa, gdybym przespała się z Grześkiem, gdy on nie chce ze mną być? Albo gdybym czekała, aż mnie znowu zechce?\n- Nie, kochanie, nie byłabyś łatwa, ale byłabyś głupia. Czemu w ogóle miałabyś czekać? Nie marnuj swojego życia i pierwszego razu na kogoś, kto Cię nie docenia.\nCo było cudowną odpowiedzią, która w żadnej mierze mnie nie przekonała i pozostałam z myślą, że "oszczędzam się" dla niego.\nI właśnie dla niego zrezygnowałam z każdej formy seksu i większości form pettingu, od naszego rozstania, gdy kończyłam 1 klasę aż do naszego zejścia się, gdy kończyłam klasę 3.\nNie chodziło w tym jednak wyłącznie o miłość, chęć bycia dla niego atrakcyjną i (zgodnie z tym, co sobie wyobrażałam, że on oczekuje, bo przecież nie byliśmy razem od dawna, więc nie miałam pojęcia, czego realnie mógłby chcieć) czystą.\nChodziło też o moje organy, integralne części mnie, które przecież dawały mi jasno znać, że kontakty nawet około-seksualne z jakimkolwiek innym mężczyzną, to dosłowny, fizyczny ból.\nBól wyrażający sprzeciw mojego sumienia. I karę za to, że śmiem próbować.\nNie przeszkadzało to oczywiście w tym, by na temat mojego życia seksualnego powstawały legendy.\nNie jest mi trudno sobie wyobrazić, skąd się wzięły, biorąc pod uwagę, że przynajmniej 4 kolegów okłamało mnie na temat tego, z kim przeżywali swoją inicjację seksualną, tak naprawdę będąc prawiczkami, a wymieniając imiona konkretnych dziewczyn.\nBiorąc pod uwagę, że matka Grześka rozpuszczała wśród moich nauczycielek historie o tym, że mając 14 lat, chcę go złapać na dziecko. Ugrzęznąć w tym zapomnianym przez cywilizację mieście na zawsze, jako nastoletnia matka.\nZaczęłam więc myśleć o tej mojej błonie i "czystości", jak o jakimś orderze honoru, który posiadam.\nNajdziwniejsze było jednak to, że jednocześnie te legendy mi się podobały (?) i nigdy specjalnie z nimi nie walczyłam.\nMiałam nawet taką rozmowę z terapeutką kilka lat później:\n- (...) I strasznie mnie to bolało.\n- Bolało, że tak o Tobie mówili?\n- Nie, bolało mnie, że to nieprawda do tego stopnia, że nawet gdybym chciała być dziewczyną z tych opowieści, było to dla mnie fizycznie nieosiągalne.\nW końcu jednak nastał ten wymarzony, upragniony, wyśniony i wyfantazjowany przez tysiące godzin moment, kiedy Grzesiek stwierdził, że jednak mnie kocha i chce ze mną być.\nI nagle to, co przez dwa lata działo się wyłącznie w mojej głowie, zmaterializowało się w rzeczywistości. Po wszystkich spadających gwiazdach, rzuconych monetach, zdmuchniętych rzęsach i wydartych płatkach.\nPo tych wszystkich komentarzach ludzi, którzy uważali to za prześmieszne, że jestem zakochana bez wzajemności w osobie, o której każdy wiedział, że mnie nie chce...\nPo obiektywnie najgorszym roku mojego życia, kiedy się okaleczałam, moja średnia spadła w ciągu dwóch lat z 5.4 do 2.8, kiedy budziłam się i zasypiałam płacząc, czując, że tonę, jako najbardziej samotna osoba w galaktyce, pisząc depresyjne wiersze i robiąc listy sposobów, w jakie mogłabym się zabić.\nNagle zmaterializował się przede mną on.\nDokładnie tak, jak chciałam, bez mojej inicjatywy, z jego własnej woli, stojący pod moim domem z tą nieszczęsną rękawiczką.\nPiękny, starszy, męski, patrzący na mnie w sposób, od którego miękły mi kolana.\nDoskonały niczym zadośćuczynienie od losu za całe cierpienie, jakie na mnie zesłał, odkąd się rozstaliśmy. Chociaż zupełnie z nim niezwiązane.\nCzułam się bardziej zakochana niż kiedykolwiek wcześniej.\nCzułam się, jakbym złapała Boga za ręce, dostała gwiazdkę z nieba i wygrała miliard w Totolotka na raz.\nCzułam się wtedy, jakbym wszystko przeżywała po raz pierwszy. Krystalicznie czysta kartka.\nZapomniałam, co to ból w pochwie, zapomniałam o skonfundowanym sumieniu, zapomniałam o jakimkolwiek dyskomforcie.\nPoczułam, że odzyskałam jakąś kontrolę nad swoim ciałem; znowu współpracowało z psychiką, było zrelaksowane, mokre, gotowe.\nPoczułam, że naprawiło się we mnie coś, co było zepsute. Przestałam się masturbować, bo "mój mężczyzna mi wystarczy", jednocześnie zwalniając samą siebie z myślenia o tym, że to kolejne pole, na którym odnoszę porażki.\nI orzekłam, że ta cała przemiana w moim ciele to jego zasługa. Jego miłości. Jego atencji. Jego pożądania.\nByłam tak zakochana i tak zachwycona, że nawet gdyby na Polskę spadła bomba atomowa, nie zmąciłoby to mojego szczęścia, a co dopiero jakieś pomniejsze incydenty.\nDynamika naszej relacji też była zupełnie inna, on był już pełnoletni, ja miałam 16 lat, przestaliśmy być dziećmi pod wieloma względami. Moje ciało wyglądało właściwie identycznie jak to, w którym żyję obecnie. Oboje mieliśmy już jakieś niewinne doświadczenia z innymi ludźmi, które dodawały odwagi.\nGdy więc tuż po powrocie do siebie położył mnie pocałunkami na tym samym łóżku, nad którym dwa lata wcześniej prawie płakał, gdy chowałam przed nim komórkę, a potem podwinął mi zębami bluzkę i przeszedł pocałunkami przez mój goły brzuch i szyję do ust, myślałam, że oszaleję.\n- Gdzie się tego nauczyłeś?!\nJakbyśmy właśnie zrealizowali, jakąś skomplikowaną pozycję z Kamasutry, zamiast kilku pocałunków po brzuchu.\nW swoim słodkim, naiwnym i czystym umyśle oraz ciele, czułam się wtedy przy nim, jak Wenus wyłaniająca się z fal. Pod każdym jego dotykiem.\nByliśmy sobą podekscytowani, zaaferowani i odliczaliśmy dni do tego pierwszego prawdziwego seksu.\nUznałam, że warto wyglądać na niedostępną, więc chociaż miałam ochotę rzucić się na niego pierwszego dnia, oznajmiłam, że rozsądnie będzie poczekać 4 miesiące, do lata.\nZaczęłam brać tabletki antykoncepcyjne, moje ciało dość mocno się po nich zmienia, piersi rosną mi o 2 rozmiary, woda zatrzymuje się w pośladkach i brzuchu. Chociaż przytyłam tylko 3 kg, na moim chudziutkim ciele dało to bardzo widoczne efekty.\nPrzyszedł pierwszy dzień lata, byliśmy razem prawie pół roku, zadbaliśmy o to, by było pięknie, romantycznie, intymnie, prywatnie.\nA ja... spanikowałam.\nPoczułam, że nie jestem jednak gotowa, chociaż byłam tego tak pewna.\nNagle cała sytuacja mnie przerosła.\nCzułam się, jak oszustka, zarówno w tej sytuacji, bieliźnie, jak i ciele.\nZrozumiałam, że to jeden z tych momentów, które sobie wymyśliłam, jako ładne wspomnienie w przyszłości, ale nie jest to teraźniejszość, na którą jestem gotowa.\nNie jestem gotowa nosić takiej bielizny.\nNie jestem gotowa pogodzić się z tym, że moje do niedawna idealnie wysportowane ciało zaczęło zdradzać ślady cellulitu od tabletek. Ze wzrokiem dorosłych mężczyzn na moim biuście.\nUświadomiłam sobie, że jestem 2 miesiące przed 16 urodzinami i zdecydowanie nie jestem gotowa na dorosłość, a z tym nierozerwanie łączył mi się wówczas seks.\nSpanikowałam i z braku pomysłów, jak to rozegrać i lęku przed rozczarowaniem go, udałam, że zasnęłam.\nZerwał ze mną w ciągu miesiąca.\nNigdy nie łączyłam tych faktów, dopóki nie opowiadałam tego mojej terapeutce, na podstawie wspomnianego zeszytu, który wciąż posiadam i reaserchowałam go do książki.\nSzczególne wspomnienie, które wciąż wywołuje we mnie ogromny dyskomfort, to gdy pokazywał mi, na moim własnym ciele, co robił z innymi dziewczynami i wyrażał rozczarowanie, że "nie reagowały", a ja byłam tym tak zmieszana i upokorzona (chociaż nie umiałam tego wtedy przed sobą przyznać), że wtórowałam mu w tym, jak dziwne i beznadziejne były te dziewczyny, że "nie reagowały", bezwiednie robiąc sobie mentalne notatki z tego, co próbuje mi w ten sposób przekazać i czego ode mnie oczekuje.\nI z jednej strony nie ma we mnie zgody na to, żeby chłopak, który zapisywał całe strony, wymieniając różne rodzaje uśmiechów, jakie mam... Był w stanie ze mną zerwać tylko dlatego, że okazało się, że nie jestem gotowa na seks waginalny w wieku niecałych 16 lat i po 5 miesiącach związku.\nJednak myśl o tym, że 3 lata później mnie otwarcie molestował, a 5 lat później zgwałcił, sprawia, że nie jest to nieprawdopodobna wersja...\nByło to nasze trzecie rozstanie, mogłoby się zdawać, że będę już przyzwyczajona. Zdecydowanie jednak nie byłam.\nChciałabym tu położyć nacisk, że oprócz niego, nigdy, przenigdy nie miałam żadnego negatywnego doświadczenia seksualnego. Nigdy i z nikim.\nNie mówię tu o przemocy, ale chociażby takiej właśnie panice, że nie wiesz, co zrobić dalej, czuciu się uprzedmiotowioną, gdy ktoś robi z Twojego ciała mapę, na której zaznacza punkty swoich dokonań.\nOczywiście ból pochwy był frustrujący, ale interpretowałam go, jako taki znak "stop", po którym cofałam się krok do tyłu, on ustępował i cieszyłam się dalej czymkolwiek, co aktualnie robiłam. Wstrzymywał mnie od różnych form seksu, ale nie od bliskości czy czerpania przyjemności z niewinnych pieszczot.\nByłam zła na moje ciało, ale nigdy nie byłam zła ani nie czułam się zagrożona przez któregokolwiek z partnerów.\nTen nieudany pierwszy raz zdecydowanie coś we mnie zmienił.\nChociaż w trakcie również nie czułam żadnego lęku o swoje bezpieczeństwo czy dobro, tylko ten przed rozczarowaniem go, a on sam nie zrobił nic, co byłoby jakkolwiek zagrażające... Panika, jaką poczułam w sobie, przekonanie, że nie mogę po prostu odmówić, nagły lęk przed opuszczeniem, każde z tych uczuć i myśli rozrzuciło nasiona, z których później wyrosło wiele zatruwających mnie od wnętrza roślin.\nI tak rozpoczął się okres zwany w mojej głowie, z braku lepszych słów, "chorym gównem".\nA zakończył się dopiero 5 lat później.\nWróciliśmy do siebie po stosunkowo krótkiej przerwie, ale wszystko było już... inaczej. Okresy, kiedy byliśmy i nie byliśmy razem, zrobiły się bardzo umowne i rozmazane.\nW stosunkowo krótkim czasie związek, który był spełnieniem moich wszystkich marzeń, stał się powodem większości moich koszmarów.\nWszystko, co było w nim złe: jego zdrady, zazdrość, upokarzanie mnie przed znajomymi, godzenie się na to, by ludzie, szczególnie moi rodzice, obwiniali mnie za jego błędy, zaczęło się wtedy.\nGdy pół roku później znowu ze mną zerwał, powinien nastąpić definitywny koniec naszej relacji.\nTak się niestety, szczególnie biorąc pod uwagę następne lata, nie stało...\nI ból w pochwie powrócił.\nPrzyjęłam to z mieszanką szoku, rezygnacji i lęku...\nNie byłam w stanie pojąć, jak do tego doszło.\nPrzecież jestem z tym jedynym, przy którym zawsze mnie nie bolało. Czekałam na to tak długo, wierzyłam w to tak gorąco, oszczędzałam się tak skrzętnie.\nJak moje sumienie może być złe na mnie teraz, gdy wszystko robię tak, jak należy?\nTo obwinianie się było tłem dla sytuacji, jak ta, gdy siedziałam mu na kolanach, chciałam go pocałować, ale rozpłakałam się mówiąc, że nie mogę, bo myślę tylko o nim i tej innej dziewczynie.\nZ mężczyzny, dla którego się oszczędzam, z którym byłam gotowa się przespać nawet wtedy, gdy mnie nie chciał, pod którego dotykiem drżałam, stał się mężczyzną, który odebrał mi tak wiele, że zaparłam się, że nie odbierze mi chociaż "dziewictwa", które, jak już wspomniałam, nabrało dla mnie dużego znaczenia i z którego byłam dumna, jak szczególnie chwalebnego osiągnięcia.\nJego oddech, jego skóra, brzuch. Rzeczy, które jeszcze w 2009 doprowadzały mnie do obłędu, w 2011 mnie odrzucały.\nJednocześnie wciąż byłam nastolatką z wysokim libido, rozpaczliwie spragnioną wsparcia, czułości, bliskości, więc do zbliżeń dochodziło w krótkich okienkach cieplejszych tygodni lub, najczęściej, po wielkich kłótniach, które zostawiały mnie tak psychicznie wycieńczoną i boleśnie spiętą, że zrzucenie tego napięcia z ciała było ulgą samą w sobie.\nNie trzeba też było wtedy rozmawiać, mieć otwartych oczu, myśleć...\nNie mogłam uprawiać seksu z nim ani nie mogłam zrobić tego z kimkolwiek innym.\nW strasznym dla mnie 2011 zaczęłam być w związku z facetem, który był atrakcyjny, opiekuńczy, wierny, seksowny, dbał o mój komfort, uczucia, z którymi naprawdę bardzo, bardzo chciałam ten pierwszy raz przeżyć i nie mogłam.\nChociaż czułam się gotowa, chociaż sama takie próby inicjowałam, chociaż psychicznie wiedziałam, że tego właśnie chcę i to dobry czas, ciało odmawiało mi posłuszeństwa.\nMimowolnie cała zaciskałam się w sobie, nie było mowy o żadnej penetracji i nie mówię nawet o penisie, ale jakimkolwiek gadżecie czy nawet palcach.\nDo tego byłam sucha, jak wiór, a nieugięcie obecny ból, przypominał mi, że jest tylko jeden mężczyzna w moim życiu.\nTylko jedna miłość.\nTylko jedna relacja, o którą warto walczyć.\nI przecież był czas, że nie bolało. Może jeszcze da się do niego wrócić...\nNawet jeżeli wiąże się to z chłopakiem, do którego czułam już tak olbrzymi wstręt fizyczny, myśląc o wszystkim, co robił z innymi ludźmi, gdy twierdził, że mnie kocha i nie może beze mnie żyć, myśląc o tym, co zrobił mi...\nMoi rodzice, bliscy mi dorośli, moi przyjaciele, wszyscy bez wyjątku ludzie w moim życiu mówili mi, że mój pierwszy raz nie musi być z nim, jeżeli tego nie chcę lub nie jestem w stanie.\nJa jednak nie wierzyłam.\nCzułam obrzydzenie do niego i tego, co robił, ale wciąż myślałam, że kiedyś się to skończy, kiedyś weźmie się w garść, kiedyś to katolickie wychowanie wreszcie wróci mu do głowy i sumienia, on o mnie zawalczy i nastanie nasze szczęśliwe zakończenie.\nOprócz tego olbrzymiego żalu, który manifestował się też fizycznie, wciąż był dla mnie ideałem. Wciąż topniałam pod jego spojrzeniem, wciąż gryzłam wargę, gdy śpiewał coś dla mnie, grał na gitarze, wciąż uważałam go za mojego najlepszego przyjaciela, wciąż wracałam do niego za każdym razem, gdy wypiłam lub wypaliłam dość dużo, by zapomnieć o ostatniej rzeczy, jaką złamał mi serce i czułam tylko tę przemożną miłość do niego.\nMyślałam o nas w wieku, w jakim jesteśmy obecnie: z dziećmi, domem, całym tym szczęśliwym życiem, jakie sobie ułożyłam w głowie, gdy spojrzałam na niego po raz pierwszy, będąc w 6 klasie szkoły podstawowej.\nNie umiałam tego odpuścić.\nNie byłam w stanie pogodzić się z myślą, że to się może nie wydarzyć.\nJednocześnie liberalne podejście moich rodziców do tematu samego seksu, nie przekładało się na resztę naszego związku i razem z resztą mojej rodziny twardo oczekiwali ode mnie, że... sama nie wiem, siłą woli zmaterializuję mu nowy charakter.\nAlbo obedrę się z godności do tego stopnia, by jego zachowanie mi nie przeszkadzało.\nSzczęśliwe zakończenie widząc w momencie, gdy razem zamieszkamy, wrócimy do siebie, z dala od domu, rodziców, byłych partnerów... I wszystko się ułoży.\nGdy więc miałam 19 lat, zamieszkaliśmy z Grześkiem razem.\n5 lat po tym, gdy pierwszy raz byliśmy razem, 10 miesięcy po tym, jak z nim zerwałam, gdy przypadkowo obudził mnie, dochodząc mi na brzuch, gdy spałam pijana po swojej studniówce. Wydarzeniu, dzięki któremu dorobiłam się wstrętu do spermy nawet w tych sytuacjach, gdy widzę na ekranie. I żadna terapia na to nie pomogła.\nTak więc absolutnie nic się oczywiście nie ułożyło, a moja cała seksualność zapadła się w sobie, jak czarna dziura.\nCykl nieudanych prób inicjacji seksualnej, podczas których moje ciało nieugięcie odmawiało współpracy, albo wywołując ból, albo się zaciskając, albo decydując się na porzucenie konceptu lubrykacji, doprowadził mnie do granic tolerancji dla samej siebie.\nCzułam się oszukana, opuszczona i zdradzona przez moje ciało.\nCzułam się wręcz, jakbym miała jakąś niepełnosprawność, której nienawidziłam, nie miałam na nią zgody a poczucie dysocjacji od ciała rosło we mnie z każdym dniem...\nTonęłam w bezmiarze bezradności nad tą relacją, w której nie umiałam być i nie umiałam jej opuścić.\nMieszkaliśmy razem, spaliśmy w jednym łóżku, a mieliśmy ze sobą minimum kontaktu fizycznego, który jakkolwiek nawiązywałby do strefy seksualnej.\nA ja sama miałam tak dość mojego ciała, czułam do niego taką złość, że to minimum było wszystkim, czego doświadczałam.\nZe zmęczenia, bezradności, frustracji, poczucia kompletnego braku kontroli i niemożności jej odzyskania, wmówiłam sobie, że nie mam innych potrzeb.\nI teraz... najsmutniejsze było w tym etapie to, że chociaż teraz mogę pisać o tym tak świadomie i wskazywać oczywiste związki przyczynowo-skutkowe, wtedy kompletnie nie rozumiałam co i dlaczego się ze mną dzieje.\nUmierałam ze wstydu i rozgoryczenia, gdy w środku wyjątkowo namiętnego momentu, który byłam pewna, że skończy się seksem, okazywało się, że jestem zupełnie sucha i zaciśnięta albo nagły przypływ bólu w pochwie sprawiał, że próby czegokolwiek, przynosiły mi tylko łzy w oczach.\nChodziłam po ginekologach, w nieskończoność zmieniałam tabletki antykoncepcyjne "bo obniżają mi libido", czyli typowy schemat działania kobiet w podobnych sytuacjach, który widziałam później tysiąc razy... Przeszłam większość efektów ubocznych, mój organizm przeżywał jojo, robiły mi się od tego rozstępy, nie mogłam patrzeć na siebie w lustrze.\nW efekcie praktycznie nie wychodziłam z łóżka, jeżeli nie musiałam.\nChociaż uczęszczałam regularnie na terapię, omijałam temat seksu i Grześka szerokim łukiem, wiedząc, co usłyszę i nie chcąc tego słyszeć.\nNigdy nie opowiedziałam o tym, jak mnie molestował po mojej studniówce, jak okropnie się czuję i to od kilku już lat, prawie za każdym razem, gdy dzieje się miedzy nami cokolwiek seksualnego. O całej frustracji na tym polu, którą przeżywam. O komplementym zerwaniu relacji między mną a moim ciałem.\nTym nieuniknionym bólu w pochwie.\nDokładnie, jak wtedy, gdy miałam lat 15, tak i 5 lat później, ginekolodzy wciąż twierdzili, że "tak już jest", bez żadnych sugestii, jak ten problem rozwiązać lub z czego może wynikać.\n27 lat - wiek, w którym pogodziłam się ze swoją pochwą\nA tam odpowiedzi na pytania:\nCzy zaczęłam w końcu uprawiać seks penetracyjny?\nCzy przestałam oddawać kontrolę nad własną seksualnością w cudze ręce?\nCzy dowiedziałam się, co generuje ból w pochwie?\nCzy udało mi się go zwalczyć?\nCzy nauczyłam się masturbować tak, by czuć, że jest to "prawdziwa masturbacja"?\nCzy pogodziłam się ze swoją pochwą?\n"Sesja z nieszczęsną rękawiczką", 2009


Żaryn: co dziesiąty zweryfikowany nielegalny imigrant ma możliwe powiązania z organizacjami terrorystycznymi - społeczeństwo\nŻaryn: co dziesiąty zweryfikowany nielegalny imigrant ma możliwe powiązania z organizacjami terrorystycznymi\nDodano: 27-09-2021 12:33\nPodczas wspólnej konferencji prasowej szefów MSWiA i MON Żaryn poinformował, że zweryfikowano tożsamość i drogę przybycia do polski kilkuset nielegalnych imigrantów przebywających w ośrodkach Straży Granicznej.\n"Obecnie informacje dotyczące co czwartego badanego wskazują na ich niebezpieczne powiązania i ich udział w praktykach niezgodnych z prawem. Ustalenia do tej pory poczynione pokazują, że co dziesiąta osoba ma możliwe powiązania z organizacjami terrorystycznymi, przestępczością kryminalną, przemytem ludzi, a także fałszowaniem dokumentacji" - mówił rzecznik.\nJak dodał, zidentyfikowano też materiały świadczące o doświadczeniu bojowym. "Część badanych osób była powiązana z różnego rodzaju strukturami umundurowanymi lub bojówkami militarnymi" - powiedział Żaryn.\nDo artykułu: Żaryn: co dziesiąty zweryfikowany nielegalny imigrant ma możliwe powiązania z organizacjami terrorystycznymi


Hotele Bydgoszcz: 200 tanich hoteli Bydgoszcz, Polska\nBydgoszcz – wyszukaj i porównaj oferty hoteli z setek stron turystycznych, by oszczędzić na noclegu\nBydgoszcz – popularne hotele\nul Fordońska 26, Bydgoszcz, kujawsko-pomorskie, Polska\n2,3 km od centrum miasta, Bydgoszcz\nOprócz usługi transferu na takich miejsc, jak Międzynarodowy Port Lotniczy im. Ignacego Jana Paderewskiego Bydgoszcz, obiekt Hotel Elda oferuje gościom bezpłatny dostęp do internetu oraz szereg udogodnień gwarantujących komfortowy pobyt w Bydgoszcz. Obiekt oferuje wiele udogodnień, w tym recepcję czynną całą dobę, salę spotkań i obsługę hotelowę.\nBydgoszcz – wszystkie hotele (200)\nPorady dla rezerwujących hotel w mieście Bydgoszcz\nBydgoszcz – średnia cena:\n146 zł - 332 zł\n157 zł - 195 zł\nBydgoszcz, Polska – najtańsze hotele\nBydgoszcz – ceny hoteli\n54 zł - 121 zł\nBydgoszcz – gdzie się zatrzymać\nBydgoszcz — pytania związane z podróżą\nBydgoszcz – które hotele są najlepsze?\nCampanile Bydgoszcz to bardzo popularny hotel, oceniony przez gości na 8,5 (na podstawie 2 775 opinii). Holiday Inn Bydgoszcz (9,0 na podstawie 2 186 opinii) i Mercure Bydgoszcz Sepia (9,0 na podstawie 1 576 opinii) to inne hotele, wysoko oceniane w ostatnim czasie przez użytkowników HotelsCombined.\nBydgoskie Centrum Onkologii – który hotel w pobliżu jest najlepszy?\nDo najlepszych hoteli w pobliżu należy Hotel Pozyton, z oceną 8,6/10 na podstawie 345 opinii.\nBydgoszcz – jakie są ceny hoteli?\nZ wyszukiwań z ostatnich 72 godzin wynika, że średnia cena hotelu w tym miejscu to około 221 zł za noc. Noclegi w hotelach 4- i 5-gwiazdkowych kosztują odpowiednio 288 zł i 563 zł za noc.\nBydgoszcz – ile kosztuje nocleg w tanim hotelu?\n67 zł/noc to najniższa cena hotelu, znaleziona przez użytkowników HotelsCombined w ciągu ostatnich 72 godzin.


PIKuś wyniki – Gminny Ośrodek Kultury i Sportu\nTu jesteś: Gminny Ośrodek Kultury i Sportu > AKTUALNOŚCI > PIKuś wyniki\nGminny Ośrodek Kultury i Sportu w Wąsoszu był organizatorem eliminacji gminnych Wojewódzkiego Przeglądu Twórczości Dziecięcej i Młodzieżowej PIKuś / online/. Po wysłuchaniu 9 występów komisja postanowiła przyznać wszystkim nagrody oraz wytypować 5 osób do kolejnego etapu- wojewódzkiego / protokół poniżej/. Gratulujemy wszystkim uczestnikom i dziękujemy za udział.\nPonadto laureaci eliminacji miejskich, gminnych i powiatowych Przeglądu Twórczości Dziecięcej i Młodzieżowej „PIKuś” 5 i 6 czerwca 2021 r. w Podlaskim Muzeum Kultury Ludowej w Wasilkowie, mają możliwość udziału w warsztatach teatralnych: dykcja i emisja, zajęcia wokalne, oswajanie przestrzeni, interpretacja tekstu.\nZajęcia organizowane są przez Podlaski Instytut Kultury w Białymstoku. Dzieci i młodzież w wieku od 5 do 18 lat mają okazję rozwijać swoje artystyczne zainteresowania przez twórczą współpracę i wiedzę podaną w formie zabawy. Uczestnicy warsztatów będą doskonalić swoje umiejętności pod okiem profesjonalistów: Kamili Wróbel-Malec, Magdaleny Dąbrowskiej, Katarzyny Wolak i Karola Smacznego – twórców teatralnych z naszego regionu. Program ułożony jest tak, by stworzyć warunki do efektywnego rozwoju umiejętności, które z pewnością zaprocentują przy okazji występów na scenie.\nEliminacje wojewódzkie odbędą się w dniach 7-12 czerwca.\nPIKuś – przegląd twórczości\nKategoria: #AKTUALNOŚCI, Konkursy


Te IGI&CO Ankle boot nero były tanio do kupienia w www.zalando.pl. botki do kostki damskie świetnie prezentują się w trakcie późnej wiosny i jesieni, kiedy to przechodzą zmianę stylizacje kobiet. IGI&CO wychodzi naprzeciw wszystkim oczekiwaniom, szyjąc buty IGI&CO Ankle boot nero, dzięki którym poczujesz się kobieco niezależnie od zaistniałej sytuacji... więcej » Kolor: czarny Grupa: Kobieta EAN: 8051049955600 Cena: 257,40 zł\nTe IGI&CO Ankle boot nero były tanio do kupienia w www.zalando.pl. botki do kostki damskie świetnie prezentują się w trakcie późnej wiosny i jesieni, kiedy to przechodzą zmianę stylizacje kobiet. IGI&CO wychodzi naprzeciw wszystkim oczekiwaniom, szyjąc buty IGI&CO Ankle boot nero, dzięki którym poczujesz się kobieco niezależnie od zaistniałej sytuacji. Tym, co zasługuje na szczególną uwagę w tym modelu to wybitnie wysoki poziom wytrzymałości i dokładne wykonanie.\nIGI&CO Ankle boot nero, materiał zewnętrzny: welur, materiał wewnętrzny: skóra, podeszwa: tworzywo sztuczne, wyściółka: skóra, podeszwa: tworzywo sztuczne, Kształt obcasa: obcas słupek, materiał zewnętrzny: welur, nosek buta: okrągły, wyściółka: skóra, wzór: kolor jednolity, materiał wewnętrzny: skóra, wysokość obcasa: 7.5 cm, zapięcie: zamek błyskawiczny, materiał: welur.Jeżeli widoczny model nie do końca spełnia Twoje oczekiwania, to na 100% prezentowane niżej botki do kostki damskie mogą trafić w Twój gust. Jeśli mamy na myśli IGI&CO to w jej szeregach jest dużo ciekawych modeli, które cieszą się popularnością pośród kobiet ceniących wysoką jakość obuwia i wizualność. Nie zwlekaj i poznaj propozycję buty360.pl i wybierz wybrane botki swoich marzeń.


Lampa Do Smartfona | FotoManiaK.pl\n...mieszczą się w dłoni), ale w pełni funkcjonalne, studyjne lampy do smartfona, które już za pomocą jednego błysku umożliwiają stworzenie profesjonalnie ...wyglądającego zdjęcia. Lampy błyskowe dla smartfonów Model C1 przeznaczony jest wyłącznie do współpracy ze smartfonami..., użytkownik może zrobić zdjęcia zarówno\n... to nowy projekt na Kickstarterze, gdzie sfinansować możemy skromną gabarytowo lampę błyskową, przeznaczoną do współpracy ze smartfonami. Flasher zebrał już prawie..., że doczeka on wdrożenia do produkcji masowej. Flasher jest kieszonkową lampą, dostosowaną zarówno do fotografowania, jak i filmowania naszymi smartfonami. Urządzenie...\n...sytuacjach. W serii "Fotografowanie smartfonem" udowadnialiśmy, że aparaty w dzisiejszych telefonach potrafią robić naprawdę dobre zdjęcia. Dzisiaj zaś szczegółowo sprawdzamy aparat...aparat wspierany jest podwójną lampą błyskową LED. Oczywiście LED nie zastąpi ksenona, co wielu wskazuje jako wadę smartfonów względem zwykłych\n... tworzywo sztuczne w swoich urządzeniach, to jeszcze smartfon powinien wyglądem nawiązywać do pozostałych urządzeń w serii...produkowanych aparatów fotograficznych, trafiający też coraz częściej do zaawansowanych smartfonów. W skrócie - w porównaniu z FSI, czyli ...LG poradziło sobie w każdym z tych wariantów. Lampa błyskowa\n... w dzisiejszych czasach wystarczy zwykły smartfon. Jednak w pewnych kwestiach telefony nadal ustępują kompaktom. Chcesz zrezygnować...kluczowych. 2. Kompakt zapewnia lepszą stabilność Większość smartfonów to cieniutkie i lekkie urządzenia, które niełatwo ... ma lepszą lampę błyskową Może to nie takie oczywiste, a jednak.\n...10-krotny zoom optyczny, porządną lampę i stabilizację obrazu. Czytaj test smartfona Samsung Galaxy S4 Zoom Sony...wykresie poniżej zobaczycie wyniki testów bateryjnych każdego z telefonów. Wydajność mierzymy w kilku zróżnicowanych, ustalając jasność... Exynos. 1. Testy przeglądarek Testy sprawdzające wydajność smartfonów\n... Cena: 30 USD Kieszonkowa lampa diodowa Kilku producentów, podobne produkty Z dodatkowych lamp diodowych dla Twojego smartfona można wymienić m.in. Manfrotto... prosty sprzęt - działa na zasadzie zaczepu, który należy nałożyć na telefon, przymocowując resztę konstrukcji do dowolnie obranego obiektu. Słynne, segmentowe nogi...\n...nienaturalnie, ale mimo wszystko efekt jest bardzo ciekawy. Lampa błyskowa jest podwójna - pomimo małych rozmiarów potrafi dać...znajdziecie w naszej galerii. Należy też dodać, że smartfon pozwala zapisywać zdjęcia w formacie RAW. Taką możliwość... daje większość topowych smartfonów, ale z kronikarskiego obowiązku należy o niej\n...jest i tyle. Tutaj właśnie chciałem jedną rzecz zaznaczyć - inne smartfony są promowane wielokrotnie bardziej intensywnie, właśnie od strony rewolucji wprowadzanych...też sama możliwość wyboru preferowanego ustawienia. Lampa błyskowa W G2 próżno szukać "prawdziwej", ksenonowej lampy błyskowej. Smartfon dysponuje diodą LED\n... jednocześnie rozpraszając światło i nadając mu przyjemną miękkość. Sterowanie lampą realizowane jest za pomocą bezprzewodowego pilota, wyposażonego w czytelny wyświetlacz... RGB. Wbudowany w lampę moduł Bluetooth oferuje możliwość zdalnego sterowania panelem przy użyciu aplikacji mobilnej w smartfonie. Specyfikacja Yongnuo\n...inna. To sprzęt plastikowy, zbudowany na wzór topowych telefonów koreańskiego producenta. Najbliżej mu do Galaxy S4 Mini ... Z1 - również opartej na Androidzie. Trzeba odblokować smartfon w tradycyjny sposób; dopiero wówczas możemy korzystać z ... / jakość zdjęć 10-krotny zoom zabije każdy inny telefon Kluczową cechą Samsunga\n... A/M. Czytaj dalej Nikon SB-700 Nowa lampa błyskowa, będąca nieco prostszą wersją profesjonalnego modelu SB-900...logiem F, znanym z analogowego PENa F) oraz lampę błyskową FL-14 lub wizjer elektroniczny VF-2 do...HSM. Czytaj dalej Sigma EF-610 DG ST Nowa lampa błyskowa, zaprezentowana podczas premiery lustrzanki SD1. Urządzenie\n...PureView musimy być świadomi, że mimo wszystko jest to "tylko" smartfon, ze wszystkimi konsekwencjami dla ergonomii fotografowania - linia urządzenia jest stosunkowo... Nokia 808 PureView oferuje zaskakująco wysoką jakość zdjęć, jak na telefon komórkowy. Efekt końcowy, przy fotografiach zarejestrowanych w dobrych warunkach\n...Obsługa kart SD/SDHC/SDXC/MS Duo/MS Pro Duo Lampa błyskowa nie Hot-shoe nie Wizjer nie Bateria Typ/pojemność...Obsługa kart SD/SDHC/SDXC/MS Duo/MS Pro Duo Lampa błyskowa nie Hot-shoe nie Wizjer nie Bateria Typ/...nowych wynalazków Sony jakość ekranu to jakość monitora w smartfonie. Jeśli masz telefon z 4,5-calowym IPS-em,\n...) postanowiliśmy pokazać, jak uzyskać najlepsze efekty filmując telefonem. Ustawienia automatyczne czy manualne? Jeśli chcecie kręcić dobre... obejmie więcej, warto zaopatrzyć się w zewnętrzną lampę, która będzie składała się z kilkunastu albo kilkudziesięciu...chociażby używając zwykłej białej kartki papieru. Kartką owijamy\n... obiektywy (do wyboru mamy standard, szerokokątny i tele) i wbudowane lampy błyskowe, a w pakiecie otrzymamy również zestaw oprogramowania - narzędzia do... 14 Mpix, która w trybie fotograficznym zastąpi 8-megapikselowy sensor telefonu. Na chwilę obecną poznaliśmy tylko ceny modeli dedykowanych smartfonom iPhone...\n... tak Migawka - Obsługa kart micro SD/SDHC/SDXC Lampa błyskowa - Hot-shoe nie Wizjer nie Bateria Typ/...W pozostałych częściach konstrukcja jest wysokością zbliżona do przeciętnego smartfona. Wizualnie nowość nie różni się znacznie od Galaxy Camera... głosowych, zupełnie tak, jakbyś przy uchu trzymał klasyczny smartfon. Wsparcie\n... części od designu, bo dedykowany spust migawki czy obecność ksenonowej lampy błyskowej nie pojawią się w smartfonach wszystkich producentów, a jedynie... mamy praktycznie gwarancję świetnej optymalizacji pozostałych dwóch komponentów, tak wytwórcy smartfonów lubią przesadzać. Samsung, chociażby, który od strony sprzętowej jest\n...! Została nam jeszcze lampa błyskowa, o którą pytaliście kilkukrotnie. W przeciwieństwie do większości telefonów, w Lumii 1020...się do niej nie przyzwyczaiłem. Możliwość wyciągnięcia smartfona telefonu w każdej chwili i wykonania naprawdę dobrego ... ruchu, w ciemności, z lampą błyskową? Zadziwiająco dobrze,\n...migawki. Dłuższe przytrzymanie przycisku - nawet wtedy, gdy telefon jest zablokowany - przeniesie nas do aplikacji fotograficznej. Wykonane..., fotografowana w dedykowanym trybie - raz z lampą, raz bez lampy. Pozwoliło to oszacować maksymalny zasięg błysku, który...4 metry przy przejrzystym powietrzu. Zdjęcie bez lampy\n...kompaktowych; to rozmiar większy, niż w przypadku większości telefonów, ale wciąż zdecydowanie ustępujący bardziej zaawansowanym konstrukcjom, ... więcej szczegółów. Zdjęcie bez lampy Zdjęcie z lampą Zdjęcie bez lampy Zdjęcie z lampą Zdjęcia nocne Zdjęcia nocne w... na wyższych czułościach, nieszczególnie można też\n...rękę. Aplikacja fotograficzna pracuje zdecydowanie najszybciej spośród wszystkich smartfonów, jakie ostatnio testowałem - i do tej grupy... a drugim planem; dwutonowa dioda doświetlająca (lampa chłodna i lampa ciepła); zestaw efektów; uFocus, czyli aplikacja... kątem Nokii Lumii 1020. Zdjęcie bez lampy Zdjęcie z\n...nieprzeciętnej wydajności. Poniżej ilustrujemy zasięg flesza. Zdjęcie bez lampy Zdjęcie z lampą Wbudowane aplikacje i filtry efektowe Wszystko, co programowe Zacznijmy...poradzić. Jeśli natomiast mamy do czynienia z prostszą scenerią, smartfon zagwarantuje zdecydowanie lepsze wyniki. Najważniejsze jest jednak utrzymywanie\n...teoretycznie temu samemu układowi, w który wyposażono większą wersję smartfona. Budowa / przyciski / ergonomia Wygodny, dwustopniowy spust migawki...diodę LED; producent wciąż nie zdecydował się na wprowadzenie lampy ksenonowej, którą znajdziemy m.in. w Lumii 1020...między dwiema opcjami znajdziecie w teście Xperii Z1. Lampa\n... zadowoleni z ilości zachowanych detali. W nieco gorszych warunkach smartfon przejawia jednak nadmierną tendencję do sztucznego odszumiania - przy czym... HDR Z HDR Lampa błyskowa Zaletą dwutonowej lampy błyskowej jest pozbawienie naszych zdjęć charakterystycznie chłodnej temperatury barwowej; smartfon potrafi sam\n... odporna na wodę - możemy więc bez większych przeszkód wykorzystywać nasz smartfon na basenie czy słodkowodnym jeziorze. Warto wspomnieć o lepszej czytelności... co narzekałem w poprzednich generacjach. Nie jestem zadowolony z wydajności lampy błyskowej, nieszczególnie przekonuje mnie również sztuczne wyciąganie czułości ISO do...\n... też producenci chętnie inwestują w aparaty w urządzeniach. Smartfony fotograficzne robią nie gorsze zdjęcia, niż kompakty, a...i płatnych. Fotografowanie Podstawowe różnice między zwykłym aparatem w smartfonie a Hasselbladem? Dwie podstawowe - matryca i obiektyw. ... moduł wyposażony został w dobrej klasy lampę błyskową. W\n...z rozbudowanym oprogramowaniem aparatu. Kodak Ektra to najnowszy smartfon fotograficzny amerykańskiego producenta zajmującego się produkcją sprzętu fotograficznego... i Sony Ericsson) byli w stanie stosować lampy ksenonowe w telefonach, a teraz kiedy technologia poszła do przodu... i VSCO. Kodak Ektra to jednak przede wszystkim\n... nie było oświetlone, bo wszystkie lampy były zgaszone. Każde zdjęcie zostało wykonane przy użyciu pełnej automatyki. Smartfon miał odpowiednio wyeksponować kadr dobierając...wielu przypadkach upiększanie działa automatycznie i radzi sobie całkiem nieźle - smartfon nie przesadza z wygładzaniem twarzy, a więc eliminuje\n... twierdzi producent, to nie aparat cyfrowy jest dodatkową funkcją telefonu, lecz telefon jest dodatkiem do aparatu fotograficznego. Nowe K-Touch C800 i... Mpix. Każde z urządzeń ma 3-krotny zoom optyczny oraz lampę ksenonową, funkcję stabilizacji obrazu, rozpoznawania twarzy. Zdjęcia mogą być robione...\n...Ale co w sytuacji, gdy aparat cyfrowy wbudowany do telefonu ma tak rozbudowane możliwości, jak niejedna samodzielna cyfrówka? ... 3 x zoom optyczny i 4 x zoom cyfrowy, lampa błyskowa, autofokus z opcją detekcji twarzy, samowyzwalacz, możliwość .... Imponujące możliwości, jak na urządzenie typu combo (aparat + telefon).\n... w optykę marki Carl Zeiss i ksenonową lampę błyskową. Smartfon nagrywa filmy w standardzie Full HD przy 30...prezentująca technologię stojącą za gigantyczną rozdzielczością matrycy w smartfonie. Przyjrzyjmy się jej bliżej i z technicznego ...oraz od wykorzystanego przez nas zbliżenia. Jako że telefon nie posiada\n...w zestawie). Oprócz tego lampą możemy też sterować bezprzewodowo za pomocą aplikacji w smartfonie. Należy pamiętać, że optymalnie... jest mieć dwie lampy, bo jedna nie wystarczy...Osobiście wybrałbym opcję z lepszym mikrofonem i gorszymi lampami. Droższe lampy polecam tym, którzy naprawdę mocno zamierzają\n... dobrze wygląda. Srebrna obudowa wygląda naprawdę nieźle. Lampa oświetleniowa do nagrywania filmów Gdy już mamy rozwiązaną ...nagrywaniem przy świetle dziennym, czy też przy zwykłej lampie, a używaniem specjalnego oświetlenia, jest kolosalna. Dobre oświetlenie...niewiele. Do dobrego oświetlenia niewielkiej przestrzeni wystarczą dwie\n...? Zacznij od lektury naszego maniaKalnego poradnika. Aparat czy smartfon? To jeden z dylematów, przed którym staje każdy ...w mocniejszym słońcu zdjęcia nie będą prześwietlone. Bez lampy błyskowej i hałasu Tradycyjny obraz japońskiego turysty kojarzy mi...się jasnymi szkłami. Często poradzą sobie równie dobrze bez lampy, a\n... wszystkim trzy propozycje - przecena prostego kompaktu Panasonic Lumix DMC-FS14, lampy błyskowej Pentax AF-540FGZ oraz nośnika Lexar Premium SDHC x100... 15 MB/s. Cena po obniżce: sprawdź. Pentax AF-540FGZ Lampa błyskowa marki Pentax. Cechuje się liczbą przewodnią 38 (ISO 100... dużo produktów nie związanych z rynkiem FOTO/VIDEO -\n...górnej części obudowy. Tutaj znalazło się miejsce dla lampy błyskowej, która która po zwolnieniu blokady wypada z... zdjęć czy ich przybliżanie będzie zatem dla użytkowników smartfonów instynktowne. W modelu producent zamontował nowy procesor DIGIC...lepiej gdy zachodzi konieczność większego podbicia ISO. Jednak smartfony, które\n...4-calowy iPhone 5s w dalszym ciągu należy do smartfonów najbardziej poręcznych i wygodnych w zastosowaniach fotograficznych. Ta ...przy 720p; dwutonowa lampa błyskowa; tryb zdjęć seryjnych na poziomie 10 kl./s; tryb HDR. Smartfon nie jest też wodoodporny...4-krotnie mniejsza, niż we flagowym od strony fotograficznej\n... więc oprzeć się o tradycyjną, kompaktową technologię. Zdjęcie bez lampy Zdjęcie z lampą Zdjęcia seryjne Note 4 może pochwalić się również wydajnym... kilka trybów programowych, z których możemy skorzystać podczas korzystania ze smartfonu przy odblokowanym ekranie. Są to kolejno: tryb automatyczny, gdzie sprzęt...; Rozbudowana\n... natomiast spotkać się z podejściem tego typu: "eh, telefonem to nic nie zrobisz". I fakt - w części ...nie uda Ci się. W zdecydowanej większości pozostałych przypadków smartfon wystarczy jednak w zupełności, oczywiście o ile rozmawiamy o... zrezygnować. Używanie lampy błyskowej Tylko w całkowitej ciemności Lampy błyskowe\n... fotograficzne triki, które możesz wykorzystać również w swoim telefonie. Fotografowanie smartfonem i filmowanie smartfonem może być jeszcze lepsze...możesz wydłużyć czas do 10 sekund. Lampa UV Naklej przezroczystą taśmę na lampę błyskową. Pokoloruj ją na niebiesko. Potem...jeden płatek i ten pokoloruj na fioletowo. Otrzymujesz\n...początkujących fotografów. Nawet podstawowe modele smartfonów dają już możliwość wybrania indywidualnych ustawień użytkownika. 2. Zbyt częste używanie lampy błyskowej Nie oszukujmy się... warunkach oświetleniowych Z przyczyn czysto fizycznych do obiektywu aparatu w smartfonie dociera znacznie mniej światła niż do np.\nSony Ericsson Cyber-shot S003 to nie tylko jeden z najnowszych telefonów w ofercie znanego producenta, ale zarazem konstrukcja wyjątkowa z punktu...miejsce dla nowoczesnej matrycy, silnej lampy błyskowej i jasnego, szerokokątnego obiektywu. Pomijając wszelkie usprawnienia typowe dla dzisiejszych telefonów komórkowych, Cyber-shot\n...to światło dzienne ujrzały aż trzy ciekawe urządzenia - telefon komórkowy o potencjale cyfrowego kompaktu, zaawansowana matryca typu...Cyber-shot S003 to nie tylko jeden z najnowszych telefonów w ofercie znanego producenta, ale zarazem konstrukcja ...znalazło się bowiem miejsce dla nowoczesnej matrycy, silnej lampy błyskowej i\n...układów fotograficznych na rynku. Dalej nie uważam, by telefon mógł w najbliższym czasie zastąpić lustrzankę, ale - ... wszystkiego naraz) na wyciągnięcie lustra, tam zawsze przyda się smartfon. Hyc, klik - i gotowe. Podglądówka zachowana. Niektórzy...lampami błyskowymi i przygotować prawdziwy portret studyjny. Było to możliwe\n... odpowiedzialnego za wyzwalanie migawki. Na system oświetlenia złożyły się trzy lampy błyskowe Nikon SB900. Jako czas synchronizacji wybrano wartość 1/160...\n... Krajewskiej i Bartka Wieczorka. Zamiast lustrzanek użyli aparatów wbudowanych w telefony Nokia N8. Jako tło dla najnowszych trendów panujących w modzie... świetnie nadaje się do codziennego fotografowania. To, że ma silną lampę błyskową będzie się sprawdzać przy robieniu zdjęć w miejscach słabo...\n... (OIS), a także ksenonową lampę błyskową. Innymi słowy, szykuje się naprawdę interesująca hybryda aparatu kompaktowego oraz smartfonu. Moc obliczeniową oraz sprawną pracę...\n...-F6.3 Ogniskowa: 24-240mm Zoom: 10-krotny, optyczny Doświetlenie: Lampa ksenonowa, Stabilizacja: optyczna, ISO: Auto, 100, 200, 400, 800, 1600...\n287 queries. 0,587, 0.586 (0,587) seconds.


Guma na „Chevrolet Niva” - wymiarów, typów i właściwości opon\n203 Shares 5724 views\nKażdego roku, kierowcy kilkakrotnie „buty zmiana” ich koni żelaza. Jesienią tego zimowych opon na wiosnę – lato. A są tacy, którzy zmieniają swoje koła tylko wtedy, gdy stają się łysy. Ale bądź co bądź, monitor jest niezbędna, i że w pewnym momencie, że samochód nie doznał w rowie, upewnijcie się, że „pereobuvki” i kontrolować pogorszenie stanu technicznego bieżnika opon. A dzisiaj porozmawiamy o funkcjach letnich i zimowych opon na rosyjskiej off-road „Chevrolet Niva”.\nWystarczy pamiętać, że „vsesezonka” – jest to opcja bardzo ryzykowne, zwłaszcza w regionach, gdzie zima trwa 5-6 miesięcy. Fakt, że takie opony mają tylko średniej jakości obu opon sezonowych. W śniegu, w niskich temperaturach, to guma zachowuje się tak samo nieprzewidywalne. I nagle stracić kontroli, konieczne jest opracowanie specjalnych umiejętności i napęd z prędkością 60-70 kilometrów na godzinę. Dla początkujących „vsesezonka” w zimie – to samo, co letnie opony na lodzie. Dlatego opony na „Chevrolet Niva” należy zawsze dopasować sezonu. I bez względu na wrażenia z jazdy – ruch jest czasami tak nieprzewidywalne, że zajmują się zarządzaniem nie podlega nawet asa jazdy.\nGuma na „Chevrolet Niva” – wymiar\nChoć aktywny SUV i jest dostępny w kilku wykończeniem, średnica opony wcale identyczne – 16 cali. Długość i szerokość koła, zwykle odpowiada 215/65 mm, ale są pewne niuanse. Dlatego przed zakupem w pierwszej kolejności należy zwrócić uwagę na wymiar kół. Najczęściej opony na „Chevrolet Niva” ma wartość 215 / 65R16.\nWłaściwości opon letnich i zimowych\nOpona letnia różni się przede wszystkim z charakterystycznym wzorem bieżnika zimowych. Najlepszą przyczepność do nawierzchni drogi dostarcza opony z asymetrycznym bieżnikiem. Jest także znakiem rozpoznawczym tej opony jest jej skład. opony letnie na „Chevrolet Niva” wykonane z gumy łagodniejszych odmian. Z kolei „Kołkowanie” jest wykonana z materiału durum. Kompozycja taka jest spowodowana różnymi trybami temperatury, która działa jeden lub innego opony. Jako opony zimowe na „Chevrolet Niva” wyróżnia się bieżnik i obecności ciernie, a w niektórych przypadkach ich brak (tak zwane „rzep”). Ostatnia jego właściwości i składu stanowi samą stabilność i manewrowość pojazdu, jak zwykłej opony. Opony z kolcami do „Chevrolet Pole” ma zazwyczaj większy opiekuna, co zapewnia maksymalną przyczepność na śniegu i lodzie zapakowany.\nNależy zauważyć, że opona nie zawsze daje gwarancję bezpiecznej kontroli nad pojazdem. Na gołej chodnika lub luźnego śniegu (co nie jest rzadkością w przypadku dużych miast), to po prostu traci wszystkie ciernie, a samochody stały się niewykonalna. Dlatego w obszarach miejskich, najlepiej jest użyć „rzep”.\n98 shares 3865 views\n180 shares 6642 views\n208 shares 7001 views\n627 shares 7699 views\n742 shares 1153 views\n875 shares 3734 views\n779 shares 3140 views\n524 shares 5236 views\n313 shares 3999 views\n500 shares 9505 views\n"Kia Sporteydzh": wielkość, cechy fizyczne,


Wysłany: Czw 19:45, 05 Cze 2014 Temat postu:\nhttp://www.poz-gaja.poznan.pl/sklep.php?320,pilka-slonik-(kod-320) To jest piłka dmuchana, jakby kupić ich więcej i wrzucić w tłum, wyglądałoby to bardzo ciekawie!\n[link widoczny dla zalogowanych] ta by była idealna! szkoda że nie jest większa np tak z 150cm ;p\nżeby kupować więcej i rzucać nimi w tłum - trochę właśnie bałabym się że ciężko będzie to ogarnąć i zrobi się chaos. to już by była większa akcja i z drugiej, na photographs chyba trzeba by było wtedy zrezygnować, bo ludzie się nie połapią, zespół się nie połapie, a z latającymi nad głowami piłkami ciężko będzie zapanować. Jeden mr tembo wydaje mi się że by był akurat,taki drobny pozytywny akcent\nedit: no chyba że tylko 3 takie piłki kupić i rzucić, tak jak pisał zabugowiec, chociaż właśnie sama nie wiem czy nie lepiej by wyglądała jedna duża...\nOstatnio zmieniony przez sun dnia Czw 20:07, 05 Cze 2014, w całości zmieniany 2 razy\nA one nie są takie małe-małe? Wielkości takiej przeciętnej piłki?\nWysłany: Sob 7:47, 07 Cze 2014 Temat postu:\nChyba są dość małe\nWysłany: Sob 8:40, 07 Cze 2014 Temat postu:\na taki?36 cm szerokości\nWysłany: Sob 10:23, 07 Cze 2014 Temat postu:\nBalony z helem to słaby pomysł, bo Mr Tembo będzie pewnie na koniec koncertu. Przez godzinę będziemy trzymać je, żeby nie odleciały?\nWysłany: Sob 10:27, 07 Cze 2014 Temat postu:\nRacja, nie zauważyłam, że to ten foliowy balon na hel. Miałam nadzieję, że dmuchany, bo wtedy by można było napompować, a całkiem spory jest. no nic\nWysłany: Sob 10:30, 07 Cze 2014 Temat postu:\nBo są jeszcze takie,ale mają dość perwersyjny kształt :\nOstatnio zmieniony przez Anna_Stesia dnia Sob 10:34, 07 Cze 2014, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: Sob 12:28, 07 Cze 2014 Temat postu:\nchciałam tylko przypomnieć,że i tak nasze opinie mają charakter doradczy bo i tak za zrobienie Mr Tembo wzieła na siebie pomysłodawczyni czyli Strawberry\ni wydaje mi się że o wiele fajniej by było gdyby słoń był zrobiony, a nie tylko gotowy do nadmuchania (taką opcję możemy brać pod uwagę awaryjnie albo coś)\ntak czy inaczej brane pod uwagę są 2 opcje:\n-przerobienie piłki dmuchanej\n-z materiału, czyli dosłownie byłaby to maskotka (tylko fajnie by było jakby była dosyć duża) prostą formę do zrobienia chyba by miało coś takiego [link widoczny dla zalogowanych] tylko oczywiście głowę jakoś uprościć, lub coś takiego [link widoczny dla zalogowanych]\nDecyzja należy do Strawberry teraz jest na jakimś wyjeździe, także wszystkiego dowiemy w swoim czasie\nOstatnio zmieniony przez sun dnia Sob 12:29, 07 Cze 2014, w całości zmieniany 2 razy\nZastanawiam się, czy nie robi się już odrobinę za późno.\nWysłany: Wto 20:58, 10 Cze 2014 Temat postu:\ntaką maskotkę można zrobić w jeden dzień, w najgorszym przypadku kupić gotowy koło ratunkowe,piłke cokolwiek w kształcie słonia za dwie dyszki i gotowe.\nMy musimy się skupić na akcji na Photographs, Dwa Pe napisałeś ten tekst do Malty? ja dzisiaj wkleje tutaj przygotowane arkusze ze zdjęciami Damona i nawiązującymi do Everyday Robots.\nWysłany: Wto 21:27, 10 Cze 2014 Temat postu:\nNie, właśnie to robię. Czekałem, czy coś działamy jeszcze, ale rozumiem, że informować ich tylko o Photographs? I lepiej napisać do nich na fejsie, gdzie są bardzo aktywni, czy raczej maila?\nOstatnio zmieniony przez Dwa Pe dnia Wto 21:28, 10 Cze 2014, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: Śro 1:28, 11 Cze 2014 Temat postu:\nmyślę że to co wymyśliliśmy spokojnie wystarczy bo więcej nie ogarniemy ;p a o mr tembo nie ma sensu im chyba mówić\ndobra tutaj zrobiłam gotowe, sformatowane akurat na A4, czarnobiałe zdjęcia, które można wydrukować i rozdać dookoła podczas koncertu, lub użyć ich zamiast swojego jakiegoś rodzinnego ;p\nstworzyłam 4 wersje:\nwzdłuż przerywanych linii oczywiście tniemy\na tutaj tekst żeby wydrukować z tyłu\nrobimy dla Dejmona jakiś mały gift? bo tak mi teraz przyszło do głowy, jak w Bostonie taksię ucieszył z tej czapki słonia i pytał czy może ją zatrzymać, to może też coś słoniowatego może mu sprawimy?\nOstatnio zmieniony przez sun dnia Śro 1:37, 11 Cze 2014, w całości zmieniany 3 razy\nWysłany: Śro 9:18, 11 Cze 2014 Temat postu:\nOk, tekst napisany, czekam na odpowiedź. Napisałem o Photographs, o Mr Tembo wspomniałem, by nas pokierowali co do rozmiarów i spytałem o gifta dla Damona w postaci pudełka z rzeczami od nas.\nWysłany: Śro 10:43, 11 Cze 2014 Temat postu:\nJak widać słoniowe inicjatywy są jak najbardziej mile widziane [link widoczny dla zalogowanych]\nZnalazłam dmuchanego słonia, który mógłby "pływać" po publiczności. Stwierdzam, że duży słoń pluszowy byłby jednak zbyt ciężki.\nWysłany: Śro 11:04, 11 Cze 2014 Temat postu:\nOdpisali, żebym podał telefon do siebie i "coś razem podziałamy"\nStrawberry, masz gdzieś podgląd?\nOstatnio zmieniony przez Dwa Pe dnia Śro 11:04, 11 Cze 2014, w całości zmieniany 1 raz


Mammut Rosegg 2-S Drytech Kamizelka Elektryczna Czarny, Trekkinn\nMammut Rosegg 2-S Drytech Kamizelka Elektryczna\nKup ten produkt i zarób 235 CoINNs / $ 2.65\nKolor: Black Niagara\nMammut - Odzież damska - Kurtki\nOpis produktu Mammut Rosegg 2-S Drytech Kamizelka Elektryczna\nUniwersalna kurtka turystyka i wypoczynek oferuje nowocześnie urządzone i wewnętrzna kurtka polarowa wymiennego.\nObie kurtki można nosić osobno.\n- Trzy w jednym kurtka: Warm double-jacket ze zintegrowanym wewnętrznym kurtka polarowa, które można nosić oddzielnie\n- Zip-off kaptur, Stows w kołnierzu\n- 2 boczne kieszenie z suwakami\n- Wstępnie ukształtowane rękawy z mankietami na rzep\n- Wewnętrzna kurtka polarowa z 2 bocznymi kieszeniami na suwak\n- Masa w gramach: 1360\nW obecnej chwili Mammut Rosegg 2-S Drytech Kamizelka Elektryczna dostępny jest w trekkinn. Sprawdź jakie inne produkty górski i outdoor, marki Mammut znajdziesz w sklepie z górski i outdoor. Stwórz swój outfit z modelami Kurtki. W trekkinn posiadamy najnowsze modele Odzież damska. Sprawdź naszą kolekcję górski i outdoor i znajdź coś dla siebie.\nCechy Mammut Rosegg 2-S Drytech Kamizelka Elektryczna\nTecnologias Mammut Rosegg 2-S Drytech Kamizelka Elektryczna\nZrównoważony Mammut Rosegg 2-S Drytech Kamizelka Elektryczna\nMammut Convey 3 W 1 Kamizelka Elektryczna\nMammut Convey Tour Hardshell Kamizelka Elektryczna\nMammut Eigerjoch Advanced Insulated Kamizelka Elektryczna\nMammut Eigerjoch Pro Insulated Kamizelka Elektryczna\nMammut Eisfeld Softshell Hybrid Kamizelka Elektryczna\nMammut Albula Insulated Kamizelka Elektryczna


Naprawy istniejących izolacji - Termex-Fiber Sp. z o.o.\nWełna celulozowa Termex® nadaje się idealnie do napraw starej izolacji dachowej – patrz Realizacje i nasza strona na FB.\nNaprawa izolacji zniszczonej przez kuny\nKuna – dlaczego jest zagrożeniem dla naszych dachów?\nJeśli w domu słychać dziwne szmery i chrobotanie, zwłaszcza wieczorem i nocą, to może być znak, że na poddaszu zadomowiła się kuna – ssak drapieżny niewielkich rozmiarów, ale potrafiący wyrządzić wiele szkód w izolacji dachowej.\nKunę sprowadza na nasze dachy problem ze świerzbem, pasożytem gnieżdżącym się w jej sierści, a mogącym doprowadzić nawet do śmierci. Wycieranie się w wełnę mineralną pozwala kunie wyczesać z sierści uporczywy świerzb. W ten sposób niszczy ona jednak izolację…\nDlaczego mówimy, że izolacja z wełny celulozowej jest kunoodporna?\nCeluloza nie jest dla kuny atrakcyjna, ponieważ nie może się o nią ocierać, jak to robi w przypadku izolacji z wełny mineralnej. Celuloza utrudnia działania kunie: nie ma postaci maty, nie zawiera igieł, a do tego jest nasączona siarczanem magnezu i kwasem borowym, które w bezpośrednim kontakcie powodują wysuszanie śluzówek. Wypełnia też całą przegrodę nie pozostawiając szczelin i zapewnia wysoką gęstość w dachach spadzistych (ok. 45 kg/m3).\nCzy wiedziałeś, że docieplenie wełną Termex® pozwala średnio zaoszczędzić 30% na kosztach ogrzewania?\nW dobrze zaizolowanym domu mieszka się komfortowo. Równomierna temperatura pokojowa bez uczucia cugu oraz znakomity mikroklimat podnoszą komfort mieszkania. Domy izolowane wełną celulozową są ciepłe w zimie i przyjemnie chłodne latem.\nOddychająca konstrukcja gwarantuje lepszy mikroklimat Twojego mieszkania\nWełna celulozowa Termex® to wydajna izolacja termiczna wysokiej jakości. Jej wyjątkowość wynika z braku szczelin w izolacji, właściwości oddychających włókna celulozowego oraz wysokiego stopnia wiatrochronności i izolacyjności akustycznej (nawet 59 dB przy warstwie 35 cm, a także wskaźnik αw=1,00 już przy 10 cm).\nTani montaż i eksploatacja\nWełna celulozowa Termex® generuje oszczędności w całym cyklu produkcyjnym i życiowym. Jej montaż jest szybki i tani, a inwestycja zwraca się wielokrotnie w formie oszczędności energii w czasie użytkowania budynku. A energooszczędność jest dziś istotnym elementem branym pod uwagę w planowaniu codziennego budżetu.\nWełna celulozowa to przebadany i bezpieczny produkt o długich tradycjach. Co może być zaskakujące, jest to też najstarszy typ izolacji termicznej produkowany na skalę przemysłową.\nDo wełny celulozowej Termex® dodaje się środki pleśnio- i grzybobójcze, które w toku badań zapewniają uzyskanie klasy 0 według normy PN-EN 15101-1 (brak rozwoju grzybów i pleśni w materiale widzianym pod mikroskopem).\nW procesie rozwłókniania do wełny celulozowej Termex® dodaje się środek zapewniający niepalność, który razem z niską przepuszczalnością powietrza skutecznie spowalnia rozprzestrzenianie się ognia w izolacji i konstrukcji. W sytuacji zagrożenia pożarem wełna celulozowa Termex® zachowuje swoją objętość i spala się bardzo powoli poprzez żarzenie. Prędkość żarzenia wynosi 1-2 mm/min.\nPoniżej prezentujemy film pokazujący odporność włókien celulozowych na działanie ognia.\nDysponujemy siecią wykonawców w całej Polsce!\nPotrzebujesz wyceny? Dzwoń!


Indywidualny dla każdego\nCross Fit to program ćwiczeń przeznaczony dla wszystkich – od amatorów aktywności fizycznej po profesjonalnych sportowców. Opiera się na wzroście dziesięciu najważniejszych zdolności siłowych uznanych przez specjalistów. W box’ie CrossFit Reymonta możesz rozpocząć praktykę i dołączyć do ciągle rosnącej grupy ludzi, którzy są pozytywnie zakręceni na punkcie swojej sprawności fizycznej. Wpadnij do nas na grupowe lub indywidualne treningi, które będziesz wykonywać pod okiem profesjonalnego trenera CrossFit. Siłownia składa się z obszernej strefy cardio (m.in bieżnie, rowery, ergometry wioślarskie, orbitreki), strefy wolnych cięzarów oraz maszyn. Znajdziesz u nas najlepszy sprzęt, jaki jest potrzebny do uprawniania CrossFitu. Ceny karnetów OPEN zaczynają się już od 89 zł!\nNaszym trenerem Crossfitu jest Paweł Wojciechowski, który mieszka w Krakowie i ukończył Biotechnologię. Swoją pracę w sporcie zaczynał jako instruktor personalny w Fitness Platinium Solvay w Krakowie. Obecnie jest niezależnym trenerem personalnym oraz zawodnikiem. Jest również certyfikowanym trenerem CrossFit Level 2. Ukończył szkolenia specjalistyczne m.in. CrossFit Weightlifting, Pose Method, Kettlebells.\nW lipcu 2011 zaczął zabawę z siłownią przechodząc kolejno przez wszystkie etapy – trening ogólnorozwojowy, siłowy, wytrzymałościowy oraz praca nad wybranymi partiami mięśni. Po roku treningów zajął się CrossFitem. I tak od września 2012 roku zaczął trenować w Grappling Kraków, później trening indywidualny w Platinium, a następnie w 72D. Obecnie trenuje i jest head coachem w krakowskim afiliowanym boxie CrossFit Reymonta.\nKARNET OPEN SPACE\nWEJŚCIE JEDNORAZOWE: 30 PLN\nW cenie karnetu: siłownia, sauna, strefa cardio, zajęcia fitness, darmowy parking.\ntel.: 798 981 123\nPon – pt: 6:00 – 23:00\nCopyright © 2015 CrossFit Reymonta. Wszelkie prawa zastrzeżone.


jadalne kwiaty | Roślinariusz\nChaber bławatek to jeden z najbardziej znanych chwastów w uprawach zbożowych. Dawniej był bardzo powszechny, ale obecnie (z powodu masowego stosowania herbicydów) jest coraz rzadziej spotykany. I choć bywa uciążliwy dla rolników, nie można odmówić wdzięku, a jego żywo niebieskie kwiaty pięknie prezentują się na polach. Nic więc dziwnego, że w ostatnich latach wyraźnie wzrosło zainteresowanie bławatkiem jako rośliną ozdobną. Mało osób wie, że chaber ma też właściwości lecznicze… Przyjrzyjmy mu się bliżej.\nCzytaj dalej Chaber bławatek\nCzytaj dalej Koniczyna biała\nKapary to bardzo oryginalny dodatek do potraw. Mają charakterystyczny, pikantny smak, w którym można odnaleźć nuty podobne do czarnego pieprzu i musztardy. Przyprawa ta cieszy się popularnością głównie w kuchni śródziemnomorskiej, ale powoli zdobywa miłośników również w Polsce. Wciąż jednak niewiele osób wie cokolwiek na temat jej pochodzenia. Tymczasem sprawa jest dość niezwykła, bo kapary to marynowane, zamknięte pączki kwiatów rośliny o nazwie kapar ciernisty (Capparis spinosa ). Poznajmy ją bliżej.\nCzytaj dalej Kapar ciernisty\nCzytaj dalej Lawenda\nOpublikowane w 28 listopada 2018 14 stycznia 2019\nNasturcje to urocze, barwne rośliny. Jaskrawe kolory ich kwiatów przyciągają wzrok i zdają się głosić radość z życia. Początkowo były nieodłącznym elementem wiejskich ogrodów, potem zyskały sympatyków także w miastach. Dziś nadal tworzą barwne dywany w ogrodach, zdobią tarasy i balkony, a jako rośliny cenione przez naszych przodków, wnoszą do naszego otoczenia nutkę nostalgii… Ale nasturcje to nie tylko piękne kwiaty. To także znane od wieków użyteczne rośliny o właściwościach leczniczych i ciekawym zastosowaniu kulinarnym.\nCzytaj dalej Nasturcja\nOpublikowane w 17 października 2018 11 listopada 2019\nTrudno wyobrazić sobie wiosnę bez bzów… Ich bujne, wonne kwiaty stały się symbolem jednego z najpiękniejszych miesięcy – maja. Wydaje się, że to pospolita i wszystkim znana roślina, lecz tak naprawdę większość osób nie potrafi powiedzieć o niej nic więcej, ani nawet podać jej prawidłowej nazwy. Tymczasem lilak pospolity, do którego na trwałe przylgnęło miano „bzu”, jest nie tylko urodziwy, ale również bardzo interesujący.\nCzytaj dalej Lilak pospolity\nOpublikowane w 17 sierpnia 2018 6 stycznia 2019\nJudaszowiec to drzewo, które zdecydowanie wyróżnia się na tle innych. I nie chodzi tu nawet o jego nazwę, związaną z osobą najsłynniejszego zdrajcy w chrześcijaństwie… Roślina posiada pewną niezwykłą właściwość – urocze, delikatne kwiaty judaszowca potrafią wyrastać wprost z gałęzi, konarów i pnia drzewa. Efekt jest niezapomniany.\nCzytaj dalej Judaszowiec\nOpublikowane w 6 marca 2018 8 lipca 2019\nFejhoa oprócz egzotycznej nazwy szczyci się także oryginalnymi owocami. Ich smak każdemu przywodzi na myśl co innego. I tak jedni doszukują się w nich słodyczy ananasa, jabłka lub truskawki, podczas gdy inni odczuwają nieco cierpkości podobnej jak u cytryny lub pigwy. Dla wielu osób smak fejhoi stanowi połączenie kilku smaków innych owoców. Jedno jest pewne – to gatunek dla „owocowych odkrywców” – osób, które lubią nietuzinkowe nowości.\nCzytaj dalej Fejhoa\ngunnera olbrzymia liście\ndziurawiec kielichowaty uprawa\nsadziec konopiasty uprawa\nlebiodka pospolita opis\nrośliny przyprawowe definicja\npaciorecznik jadalny opis\nbonsai styl kaskadowy


Oświetlenie zewnętrzne i ogrodowe - Ogród - Vendoria.pl\nVendoria Ogród Oświetlenie zewnętrzne i ogrodowe\nW każdym domu, działce czy ogrodzie niezbędne jest oświetlenie zewnętrze, które wpływa m.in. na poprawę bezpieczeństwa. Aby komfortowo przemieszczać się po zmroku, wykorzystuje się różnego rodzaju lampy, charakteryzujące się podwyższoną odpornością na warunki atmosferyczne. Niejednokrotnie elementy oświetlenia stanowią także element dekoracyjny ogrodu, który jednocześnie nadaje niepowtarzalny klimat. Wykorzystując serwis Vendoria.pl, znajdziesz m.in. lampy z czujnikiem ruchu, które zapalają się tylko w sytuacji gdy wykryją ruch. To praktyczne rozwiązanie pozwala zaoszczędzić dużą ilość energii elektrycznej. Ponadto, zastosowanie czujnika zmierzchu sprawia, że lampy włączają się tylko po zachodzie słońca. Szeroki wybór lamp W naszym serwisie znajdziesz lampy charakteryzujące się różną mocą i temperaturą barwową. Dzięki zastosowaniu nowoczesnych diod LED, lampy wyróżniają się nie tylko energooszczędnością, ale również długą żywotnością. Dostępne są m.in. klasyczne modele, przeznaczone do wbicia w ziemię i wyznaczania np. ścieżki oraz ozdobne egzemplarze, które świetnie sprawdzą się w trakcie aranżacji ogrodu. Wystarczy kilka kliknięć aby porównać ceny najpopularniejszych sklepów oraz serwisów aukcyjnych i wybrać ofertę, która spełnia nasze oczekiwania.\nLAMPA SOLARNA Z CZUJNIKIEM RUCH ZMIERZCHU 100LED 2\nLAMPA SOLARNA ULICZNA LATARNIA 120LED COB i UCHWYT\nLAMPA Latarnia SOLARNA ULICZNA 360W i UCHWYT PILOT\nOlej PALIWO do Lamp Pochodni Świec KOMARY 1000 ml\nOlej PALIWO do Lamp Pochodni Świec KOMARY 5000 ml\nZEST 10 POCHODNI 60CM i OLEJ BAMBUSOWYCH POCHODNIA\nPOCHODNIA BAMBUSOWA KOMARY ZESTAW 6szt i OLEJ 60cm\nSzacowana ilość wyników dla to: 176956.


Handlarze mają własną koncepcję modernizacji stołecznego tragowiska - Wiadomości Handlowe\nHandlarze mają własną koncepcję modernizacji stołecznego tragowiska\nAutor: Gazeta Wyborcza Warszawa 29 marca 2010 09:46\nInicjatywa Obywatelska "Targ Banacha XXI" (Ochotczanie) zaprezentowała własną koncepcję modernizacji bazaru na Banacha. Zamiast planowanego budynku mieszkalnego proponują nowoczesną halę targową, otwarte place handlowe, dużo przestrzeni i drzew - podaje Gazeta Wyborcza.\nW miniony weekend na targowisku odbył się Ser Festival. Najbliższe plany Ochotczan - włączenie władz dzielnicy w rewitalizację targowiska i odnalezienie pozostałości po grodzie księcia Trojdena. - Mamy podejrzenia, że znajdują się przy ul. Pawińskiego, pod budynkiem mieszczącym bazę PESEL - mówi pan Wojtek.\ntargowisko RSS modernizacja RSS handel tradycyjny RSS


R I L S E E E : Oni też mają swoja opowieść Oni też mają swoja opowieść | R I L S E E E\nOni też mają swoja opowieść\nNa pewno nie raz była taka sytuacja, że nie chciałeś wysłuchać innych. Nie dałeś im dojść do słowa, przedstawić własnej wersji, a nawet ujawnić własnego zdania na konkretny temat. Każdy tak miał. Znając kogoś dłuższy czas, czasami nie chcemy słyszeć czyjejś opinii. Tak bywa z różnych powodów. Można podać przykład ze szkolnego życia. Każdy w klasie ma osobę, która nie jest jakoś specjalnie inteligenta. Przygotowując coś wspólnie całą grupą i zbierając pomysły, nie zawsze liczymy się, bierzemy pod uwagę propozycje właśnie tych osób. Uważamy, że to co mówią jest bezsensowne. Uzasadnienie jest w pewien sposób poprawne, gdyż mogliśmy się już na kilku osobach poznać, ale tak nie powinno być. "Wysłuchaj innych, nawet tępych i nieświadomych, oni też mają swoją opowieść". Powyższe słowa zawarte są w Desideracie, którą pani włączyła nam na zajęciach artystycznych. Interpretując cały tekst, właśnie to zdanie najbardziej utkwiło mi w pamięci, co przyczyniło się , że właśnie poruszam ten temat. Przecież każdy z nas opowiada jakąś historię. Nie musi być to nic mądrego, aczkolwiek dajmy szansę wszystkim się wypowiedzieć. Mogę się założyć, że nikt z nas nie chciałby zostać niewysłuchany. A może trafi się taki wyjątek, kiedy to Ty będziesz miał pustkę, a taka osoba sprawi, że zostaniesz olśniony. Nie oznacza to, że od razu powie coś na poziomie Einsteina. Może 'palnie' kolejną głupotę, która przyniesie Tobie genialny pomysł!\nJeżeli chcesz, abym wypromowała Twojego bloga, to weź udział w konkursie. Wystarczy podać cenę kurtki oraz link do swojego bloga w komentarzu. Ja wylosuję trzy blogi i polecę je w przyszłym poście. Powodzenia ;)\nNatalia Piatczyc 7 listopada 2015 09:06\nPięknie wyglądasz :) kurtka 33.33$\nKicu. 7 listopada 2015 09:09\nSuper post! Bardzo mądry :)\nJoanka 7 listopada 2015 09:47\nTak, warto czasem kogoś wysłuchać, nawet jeśli nie zawsze mają coś mądrego do powiedzenia.\nCena kurtki - 33.33$\nNitka Blog 7 listopada 2015 09:48\nMasz rację, trzeba słychać innych :)\nHopefulness Blog ♥\nAleks _andra 7 listopada 2015 09:53\nPowinniśmy wysłuchać też innych.\nCzasem te osoby, od ktorych najmniej czegokolwiek sie spodziewamy, mają coś mądrego do powiedzenia.\nŻyciowa Sałatka 7 listopada 2015 09:54\nsłuchanie jest warzną rzeczą\nMika M Skezjablog 7 listopada 2015 09:56\nPodoba mi się - :)\nKWAS ASKORBINOWY 7 listopada 2015 10:06\nCena: US$33.33 (Sale)\nOliwia Oleszczyk 7 listopada 2015 10:10\nCzasami można spotkać takie osoby, które naprawdę mówią coś, ale to co mówią albo jest bzdurą, albo nie ma sensu i wzięło się znikąd - kiedyś spotkałam taką osobę. Ale czasami można normalnie pogadać z takimi osobami, przynajmniej w moim przypadku. Stylizacja jak zawsze świetna, haha! Pozdrawiam! Mój Blog - klik\nModna muffinka 7 listopada 2015 10:12\nMartyna Gąsior 7 listopada 2015 10:29\nZ własnego doświadczenia wiem, że to co napisałaś to prawda...niestety.Jeżeli jest jedna lub dwie osoby w grupie, które są "bardziej inteligentne" to one załatwiają całą sprawę komunikując się między sobą.Przez co te inne osoby nie mają się jak wykazać a jak nauczyciel spyta kto co robił no to nie ma się jak powiedzieć co się zrobiło.Bardzo dobrze napisane i fajne zdjęcia ;D Zapraszam do siebie --> http://martynaa-bllog.blogspot.com/\nKamila 7 listopada 2015 10:30\nMuszę przyznać, że bardzo mądrze napisane :) Nigdy nie myślałam o tym w ten sposób.\nKlaudia Trzeciak 7 listopada 2015 10:41\nMasz oczywistą rację! Piękne zdjęcia :*\nSasza Potter 7 listopada 2015 10:47\nMasz rację, zawsze warto kogoś wysłuchać :) + Świetna kurtka!\nJulkaaa Zet 7 listopada 2015 10:57\nKurtka jest genialna.\nA cena kurtki to - US$33.33\nOla K. 7 listopada 2015 10:59\nDlatego warto uważnie słuchać każdego :D\nOla & Paula 7 listopada 2015 11:14\nSuper post i bardzo fajny blog ;)\nDesign Chanel 7 listopada 2015 11:26\nCzęsto z pozornie głupiego tekstu można wynieść coś mądrego. ;*\nmoda - eny 7 listopada 2015 11:48\nŚwietna kurteczka! Może obserwujemy, jeśli tak to daj znać :)\nLusia 7 listopada 2015 12:05\nJa zawsze słucham tego co inni mają do powiedzenia :)\nFashionelja 7 listopada 2015 12:09\nWyglądasz genialnie! przepiękna kurteczka.\nzapraszam do mnie na konkurs, do wygrania wymarzona torebka ;) kurtka 33.33$\nlovesummer 7 listopada 2015 12:12\nCzasem tak jest. Ładne zdjęcia.\nWiktoria Kostka 7 listopada 2015 12:22\nJulia Dębska 7 listopada 2015 12:37\nFajny post, śliczne zdjęcia i kurteczka boska!\nPoklikasz u mnie? :)\nKasia Piasecka 7 listopada 2015 13:06\nNatalia 7 listopada 2015 13:11\nłał ! Super to napisałaś:) Powinniśmy nauczyć się słuchać innych :)\nMonika Siemczuk 7 listopada 2015 13:16\nMeeega mega kurtka <3 buziaki :*\nMaartuuś 7 listopada 2015 13:31\nPiękny ten cytat, naprawdę. Świetny temat, fajnie poczytać o czymś innym niż na wszystkich blogach. Zgadzam się z Tobą w 100%! Ta kurtka to cudo, na które poluję już od dawna! -$33,33\nKarolina Harasimowicz 7 listopada 2015 14:15\nMasz rację, musimy dać szansę na wypowiedzenie się nawet osobom,których "nie trawimy" :)\nRev Evelyn 7 listopada 2015 14:53\nBardzo dobrze i ładnie napisane, każdy czasami ma ochotę porozmawiać a warto by dać szanse na rozmowe każdemy bo czasami po prostu komuś może tego brakować ;)\nhttp://revevelyn.blogspot.com/ - evelyn\nDługie Włosy 7 listopada 2015 22:18\nCzaiłam się na tą kurtkę, bardzo fajnie w niej wyglądasz! - oczywiście poklikane, jak możesz to wpadnij do mnie i poklikaj w najnowszym poście, pozdrawiam!\nAnita Turowska 8 listopada 2015 01:02\nBardzo mi się podoba ta kurteczka, jej cena to: 33.33$ :)\nMarikaa 8 listopada 2015 01:42\nnie każdy rodzi się inteligentny i nikogo nie można dyskryminować :)\nKlaudia Prokop 8 listopada 2015 01:56\nBardzo mądrze napisane. Bardzo łada kurtka.\nAlekto Calexis 8 listopada 2015 02:43\nUmiejętność słuchania czasem w cale nie jest taka łatwa, niestety ;/\nKarolina Słomka 8 listopada 2015 02:52\nx Quenny x 8 listopada 2015 04:22\nAlunia ZARA 8 listopada 2015 08:20\nGabrielle Vlog 8 listopada 2015 09:44\nZapraszam :) Organizuję rozdanie, a do wygrania jest świetna książka :D\nRosia TV. 8 listopada 2015 10:37\nSuper!! Naprawdę interesujący artykuł. ❤\nMój blog: typowaroksana.blogspot.con\nAleksandraTy 8 listopada 2015 11:26\nBardzo mądrze napisany post! Zgadzam się z Tobą w 100%. Czasami też tak postępuję. Nie daje innym dojść do słowa, ale staram się to zmienić. Piękne zdjęcia.\ndwieperspektywy 8 listopada 2015 11:56\nmoim zdaniem kazdego należy wysłuchać. Akurat ja dobra sluchaczka jestem, przy mnie kazdy moze sie wygadac i ten madrzejszy i ten glupszy :D/K\nStylowa Misja 8 listopada 2015 12:04\nTaka Ja 8 listopada 2015 12:10\nKażdy ma prawo do tego, aby się wypowiedzieć, a my powinniśmy być dobrymi słuchaczami\nŚliczna kurtka- 33.33$\nZapraszam Cie też do mnie! ;)) http://hot-schot.blogspot.com/\nOliwka 8 listopada 2015 12:24\nBuciki super! Fajny klimat zdjęć :)\nAnia 8 listopada 2015 12:31\nZgadzam się z tobą , nawet na własnym przykładzie.Często tak miałam , że to co mówiłam inna osoba miałą to w czterech literach ;)\nKurtka - 33.33 $\nKlaudia ❤ 8 listopada 2015 12:38\nŚwietny post :* Cudowna kurtka ^-^ Szkoda że płaci się euro.. A nie zł :( <3\nMilena Łukasiak 9 listopada 2015 12:17\nMożna zmienić walutę w prawym górnym rogu ;)\nSylw Photos 9 listopada 2015 03:07\nFajna tak kurteczka, ale chyba już za zimno aby w niej śmigać :)\nLunatyk 9 listopada 2015 03:12\nMasz rację, każdy zasługuje ma możliwość wypowiedzenia własnego zdania, nie powinno się z góry kogoś przekreślać, nawet jeżeli w przeszłości ta osoba niczym specjalnym nigdy sie nie wykazała, może tym razem przecież zaskoczyć :D\nDla niektórych o wiele trudniej jest słuchać niż mówić.\nwszystkowokolmnie 9 listopada 2015 04:56\nMam nadzieje,że zostaniesz ze mną na dłużej ;)\nIzabela F 9 listopada 2015 06:00\nNiestety często tak jest, że nie wysłuchujemy innych do końca, a potem tworzą się nieprawdziwe historie :/\nBardzo fajny post i zdjęcia ^^\nHelder Pereira 9 listopada 2015 06:19\nDorey ♥ 9 listopada 2015 06:27\nmam tę samą kurtkę! <3 każdy ma swoją opowieść! nie należy oceniać ludzi po tym, co mówią, zanim ich nie poznamy no i oczywiście zawsze należy wysłuchać do końca!\nAria. 9 listopada 2015 07:46\nBardzo podoba mi się ta kurtka, na początku myślałam, że to koszula. :)\nSyllvien 9 listopada 2015 08:24\nMarjory 9 listopada 2015 12:40\nŚwietna ta kurtka! tez mi sie ona własnie mega podoba!\nmoglabyś poklilać u mnie w najnowszym poscie? bede mega wdzieczna!!!\n+ kliknełam u ciebie :) cena kurtki 33,33 :)\nlicze na mały rewanż xd\ncrafty-zone 9 listopada 2015 12:43\nCałkowicie się z Tobą zgadzam, każdy ma prawo, żeby się wypowiedzieć :)\nAnna Bielaszewska 9 listopada 2015 23:41\nczęsto osoby odstające od grupy, śa dyskryminowane\nZUBRZYCANKA 10 listopada 2015 06:05\nFajne zdjęcia i świetna kurtka!\nKamila Arczyńska 10 listopada 2015 08:02\nBardzo mi się podobają te kurtki. Widziałam je już na kilku blogach i są naprawdę mega :)\nEmmanuelle Pawłowska 10 listopada 2015 10:40\npiękna kurtka, ostatnio zamówiłam sobie podobna :)\ncrafty-zone 10 listopada 2015 11:13\nDreams Lifestyle 10 listopada 2015 11:21\nPaula Dudek 10 listopada 2015 11:30\nIdealny zestaw na te dni ♥\nKrystian 10 listopada 2015 11:36\nŚwietna kurtka, idealna na takie dni jak dzisiaj :D\nPozdrawiam, Krystian :D\nIggy ;3 10 listopada 2015 12:04\nTo co napisałaś jest niestety szczerą prawdą. Traktujemy takie osoby jak gorsze od siebie :/\nJulia 10 listopada 2015 13:36\nJennkaa †◢◤ 10 listopada 2015 13:50\nIza Xilleyx 11 listopada 2015 00:34\nŚliczne zdjęcia :) Zapraszam na swojego bloga ;) Miło by mi było, gdybyś zostawiła komentarz ;) http://xilleyx.blogspot.com/ Dziękuje z góry :)\nAneta Bartwicka 11 listopada 2015 03:32\nCześć kochana 😃\nNa szczęście każdy ma swoje zdanie i bardzo dobrze, ale Trzeba odróżniać też czy mamy napewno rację. Warto słuchać innych ludzi, co mają do powiedzenia na dany temat. Dzięki temu dużo się uczymy i łatwiej jest podjąć jakieś decyzje.nie zawsze mamy rację. Lubie oglądać twoje zdjęcia, Wyglądasz na bardzo sympatyczna dziewczynę :-) buziaki life-to-be-great.blogspot.com\nIzu Blog 21 listopada 2015 02:23\nkurteczka super! :*


Technologie powierzchniowe – Bodycote plc\nPrasowanie izostatyczne na gorąco Technologie powierzchniowe\nTechnologie powierzchniowe firmy Bodycote znajdują się na czele technologii inżynierii powierzchni dzięki opracowaniu wielu powłok natryskiwanych cieplnie, opartych na dyfuzji cieplnej i powłok zawiesinowych. Specjalizujemy się w technologii wytwarzania powłok z użyciem HVOF, plazmy, materiałów organicznych, ceramicznych, polimerowych oraz cynkowania dyfuzyjnego (Sheradizing). Firma udostępnia cały szereg rozwiązań do tworzenia powłok zaspokajających specyficzne potrzeby klientów. Możemy nawet opracować powłoki specjalne dla wymaganych zastosowań pod rzeczywiste warunki eksploatacji. Zakres produktów i usług obejmuje opracowanie powłok i ich zastosowań, wytworzenie powłok, specjalistyczne technologie powłok uszczelniających, pełny cykl produkcji oraz dostawę materiałów do powłok i transfer technologii. Anodyzowanie\nTworzy ochronne i dekoracyjne warstwy tlenków na aluminium, poprawiając odporność na korozję i zużycie. Kolory są tworzone za pomocą barwienia lub zabarwiania elektrolitycznego. Powłoki ceramiczne\nPowłoki ceramiczne tworzone z materiału ceramicznego tlenku chromu termo-chemicznie połączonego ze sobą i z podłożem. Natryskiwanie cieplne\nStrumień gazu wytworzony przez reakcję chemiczną między tlenem i spalanym paliwem nagrzewa materiał topliwy, podając go na podłoże w celu utworzenia powłoki. Natryskiwanie płomieniowe\nNatryskiwanie płomieniowe wykorzystuje ciepło spalania paliwa gazowego z tlenem w celu stopienia materiału powłoki, który jest podawany na podłoże w celu utworzenia powłoki. Naddźwiękowe natryskiwanie płomieniowe HVOF\nMetoda natryskiwania cieplnego wykorzystująca naddźwiękowe prędkości strumienia gazu do przenoszenia materiału powłoki na podłoże. Natryskiwanie plazmowe\nProces pokrywania, w którym wysokotemperaturowe, wysokoenergetyczne źródło ciepła, stosunkowo obojętny ośrodek natryskujący i duże szybkości cząstek pozwalają otrzymać powłokę wysokiej jakości. K-Tech\nCeramika K-Tech to unikalna grupa powłok ceramicznych stosowanych dla większości stali i niektórych metali nieżelaznych podnosząca odporność na korozję i zużycie. Wydruk strony