Szafka stojąca łazienkowa słupek 40cm do łazienki 6 półek POŁYSK - Szafki komody wiszące i stojące z lustrem\nStrona główna > Meble łazienkowe > Szafka stojąca łazienkowa słupek 40cm do łazienki 6 półek POŁYSK\nSzafka stojąca łazienkowa słupek 40cm do łazienki 6 półek POŁYSK\nczarny mat biel alpejska wenge olcha dąb sonoma dąb craft złoty dąb craft srebrny dąb craft biały\nFront w połysku : biały połysk, Korpus matowy : czarny mat: 460.00,-\nFront w połysku : czarny połysk, Korpus matowy : czarny mat: 460.00,-\nFront w połysku : biały połysk, Korpus matowy : biel alpejska: 460.00,-\nFront w połysku : czarny połysk, Korpus matowy : biel alpejska: 460.00,-\nFront w połysku : biały połysk, Korpus matowy : wenge: 460.00,-\nFront w połysku : czarny połysk, Korpus matowy : wenge: 460.00,-\nFront w połysku : biały połysk, Korpus matowy : olcha: 460.00,-\nFront w połysku : czarny połysk, Korpus matowy : olcha: 460.00,-\nFront w połysku : biały połysk, Korpus matowy : dąb sonoma: 460.00,-\nFront w połysku : czarny połysk, Korpus matowy : dąb sonoma: 460.00,-\nFront w połysku : biały połysk, Korpus matowy : dąb craft złoty: 500.00,-\nFront w połysku : czarny połysk, Korpus matowy : dąb craft złoty: 500.00,-\nFront w połysku : biały połysk, Korpus matowy : dąb craft srebrny: 500.00,-\nFront w połysku : czarny połysk, Korpus matowy : dąb craft srebrny: 500.00,-\nFront w połysku : biały połysk, Korpus matowy : dąb craft biały: 500.00,-\nFront w połysku : czarny połysk, Korpus matowy : dąb craft biały: 500.00,-\nStwórz swoją własną szafkę i wybierz kolor korpusu oraz frontu. W szafkach z linii AKRYL fronty są lakierowane na wysoki połysk, a korpus szafki jest matowy. Możesz połączyć ze sobą dwa kolory z powyższej listy. Możemy wybrać front biały lub czarny, a korpus jeden z siedmiu kolorów matowych. Nietuzinkowe połączenie dwóch klasycznych kolorów jest idealnym rozwiązaniem na oryginalne wyposażenie każdego wnętrza. Kolor biały rozjaśni i wprowadzi świeżość do pomieszczenia. Kolor wenge nada kontrastu i klasycznej elegancji. Meble w kolorze olcha i dąb sonoma nawiązują do barw naturalnych występujących w przyrodzie i elementów wykonanych z drewna. Kolory dąb craft złoty i dąb craft srebrny wyglądają jak, stare, rustykalne drewno, więc pięknie pasują do pomieszczeń o charakterze Vintage. Dąb craft biały nawiązuje do jasnej aranżacji pomieszczeń, tworząc połączenie loftu i jasnych mebli skandynawskich. Te kolory ostatnimi czasy przełamują wszelkie trendy i są bardzo modne.\n- korpus szafki zawsze matowy w kolorze do wyboru: biel alpejska, wenge, olcha, czarny, dąb sonoma, dąb craft złoty, dąb craft srebrny, dąb craft biały.


Koniec japońskiego duetu w Tarnowie - pora na japońskie trio! | UNIA TARNÓW\nDo drużyny Grupy Azoty SPR Tarnów dołączy kolejny zawodnik z Japonii. Keisuke Matsuura będzie rywalizował z Rennosuke Tokudą na pozycji prawego rozgrywającego.\nKeisuke Matsuura to już trzeci obywatel Japonii w szeregach tarnowskiego zespołu. W styczniu tego roku klub przedłużył kontrakty z Rennosuke Tokudą oraz Shuichim Yoshidą. Ich transfery wzbudziły dużo emocji – to pierwsi Japończycy w PGNiG Superlidze i nikt nie wiedział, czego można się po nich spodziewać. Zakontraktowanie zawodników z odległego kraju okazało się strzałem w dziesiątkę – Rennosuke Tokuda w minionym sezonie otrzymał tytuł Króla Strzelców, a dwudziestoletni Shuichi Yoishida jest jednym z najbardziej obiecujących talentów oraz jednym z najlepszych obrotowych w całej lidze.\nTeraz do zespołu dołączy także Matsuura. Jest zdecydowanie najbardziej doświadczonym zawodnikiem z całej trójki – urodzony w 1991 roku zawodnik w swojej karierze reprezentował już barwy klubów japońskich (Hokuriku Electric Power i Toyota Boshoku Kyushu) oraz węgierskiego Vaci KSE. Wielokrotnie reprezentował także barwy swojego kraju w turniejach międzynarodowych.\nKeisuke ma 182 cm wzrostu i waży 84 kg. W naszym klubie zagra na pozycji prawego rozgrywającego, jednak w przeszłości występował również jako prawoskrzydłowy. Jego styl gry cechują niezwykła dynamika oraz zaskakujące rzuty z podłoża sprawiające przeciwnikom sporo kłopotów.\n– Po transferach Tokudy i Yoshidy, które okazały się świetną decyzją, zapragnęliśmy mieć w zespole kolejnego zawodnika z Japonii. Ich styl gry różni się od dobrze znanego nam europejskiego i pozwala na wprowadzenie do taktyki nowych elementów, które dla przeciwników bywają bardzo zaskakujące. Keisuke posiada pewne cechy, których czasami nam brakowało i jestem pewien, że na prawym rozegraniu będą świetnie uzupełniać się z Tokudą. Długo szukaliśmy zawodnika, który wspomoże Rene na tej pozycji, prezentując jednocześnie podobną jakość i bardzo cieszę się, że Keisuke już wkrótce do nas dołączy. – mówi prezes Grupy Azoty SPR Tarnów, Krzysztof Mogielnicki.\nMatsuura podpisał kontrakt z klubem do końca sezonu 2021/2022 z możliwością przedłużenia o kolejny rok. Życzymy mu świetnej sportowej formy oraz samych sukcesów!


Strajk pielęgniarek w Polsce i protest w Białymstoku - ::4lomza.pl:: Regionalny Portal\n- W połowie maja nie udały się rozmowy Związku z ministrem zdrowia Adamem Niedzielskim - mówi Pani Jarocka, która 12. maja protestowała również na ulicach Warszawy. - Jesteśmy przeciw nowej siatce płac, zaproponowanej od 1. lipca 2021 w ustawie ministerstwa zdrowia o minimalnych wynagrodzeniach pracowników służby zdrowia. Projekt ustawy przyjął Sejm, a 10. czerwca ma być głosowanie nad rozwiązaniami płacowymi w Senacie. Liczymy, że Izba Wyższa Parlamentu odrzuci projekt sejmowy. Po półtorej godzinie pikiety protestujące przeszły z Rynku Kościuszki do gmachu Urzędu Wojewódzkiego, by wręczyć obszerne pismo z postulatami OZZ wojewodzie podlaskiemu.\nO co chodzi pielęgniarkom i położnym?\nJako powód protestu protestujące podają - ich zdaniem - niesprawiedliwy podział pielęgniarek pod względem wynagrodzenia. Katarzyna Jarocka mówi, że Związek nie chciał takiego podziału płac i nie zgadza się z propozycją Ministerstwa Zdrowia. - Zbyt duże jest różnicowanie zarobków trzech głównych grup: po liceum medycznym i medycznym, po licencjacie i po magisterium - tłumaczy Katarzyna Jarocka, przewodnicząca OZZ PiP w łomżyńskim szpitala. - Młoda pielęgniarka miałaby zarobić pensję, jaką dostaje pielęgniarka z najdłuższym stażem. Natomiast pielęgniarka z 30-letnim stażem w zawodzie zarabiałaby tyle, co rejestratorka medyczna, która nie opiekuje się pacjentami.\nPrzypomnijmy, że strajk ogólnopolski pielęgniarek i protesty poparcia dotyczą zarówno płac, jak i warunków pracy. W kwestiach spornych z ministrem jest też to, że opiekunowie medyczni mieliby zarabiać tyle samo, co pielęgniarki z licencjatem. - Zdaniem naszego Związku, w nowej siatce płac ministerialnej od 1. lipca są za duże różnice płac i to wymaga zmian - powtarza przewodnicząca Jarocka. Dodaje, że w poniedziałek nie miały dyżuru pielęgniarki i położne, biorąc udział w strajku ostrzegawczym i proteście w Białymstoku i pozostałych miastach wojewódzkich. Związek OZZ PiP prowadzi spory zbiorowe między pielęgniarkami a dyrekcjami 11 szpitali na 17 w Podlaskiem.\nSolidarność polityków i pacjentów w Senacie\nNa proteście w Białymstoku obecni byli i przemawiali, m.in.: przewodnicząca regionu podlaskiego OZZ PiP Agnieszka Olchin i przewodniczące Związku w szpitalach podlaskich, przewodnicząca Okręgowej Izby PiP Cecylia Dolińska, prezes Okręgowej Rady Lekarskiej dr Henryk Grzesiak, przewodniczący Podlaskiego Forum Związków Zawodowych Eugeniusz Muszyc oraz posłowie: Krzysztof Truskolaski (Nowoczesna, PO / KO), Paweł Krutul (Nowoczesna, PO, Wiosna), Robert Tyszkiewicz (PO), który przed protestem nazwał na twitterze pielęgniarki i położne "bohaterami walki z pandemią", zaś po proteście w Białymstoku napisał: "Solidaryzujemy się z nimi nie tylko jako politycy, ale przede wszystkim jako pacjenci. W Senacie przegłosujemy poprawki oczekiwane przez pielęgniarki i położne. Następne głosowanie w Sejmie będzie testem dla rządzących".\npon, 07 czerwca 2021 14:35\nData ostatniej edycji: pon, 07 czerwca 2021 15:02:20


Gramofon z talerzem unoszonym przez powietrze\nTAT 2 to druga linia adapterów cichych. Kontynuując ideę modelu flagowego, TAT2 poprzez swoją kompaktowy design i zwartą konstrukcję, generuje mniejsze "kołysania" podczas obrotów.\n19 kg baza wykonana z granitu , 17 kg tależ stalowy oraz gruba podstawa eliminuje zbędne rezonanse od podłoża i igły. Dodatkowo aby niwelować subnoise zakłócające pasmo audio zdecydowano się na open control motor.\nGarmofon o dużej masie\nW celu zapobiegania niepożądanym rezonansom od podłoża, jako podstawę gramofonu użyto 19kg granitu, który tworzył się przez 5mln lat. Zarówno właściwości materiału jak i jego ciężar eliminują niechciane wibracje i rezonanse. Dodatkowo gramofon wyposażony jest w 17 kg stalowy talerz o średnicy 296 mm, który obraca się będąc unoszony przez powietrze. Ciężar talerza jest wspierany przez ciśnienie powietrza oraz napędzany przez łożysko z naciskiem bocznym rzędu tylko kilkuset gram, przez co uzyskujemy konstrukcję zapobiega tworzeniu się zbędnych rezonansów.\nPrzyczyną zakłóceń w paśmie audio może być hałas silnika ektrycznego. Gramvofon TAT2 die posada funkcji kontroli obrotów (?) Slink open control wspiera.... high moment of interia....tak aby wyeliminować micro wibracje. Dodatkowo zastosowano napęd paskowy, który nie przenosi drgań silnika. Pasek nie rozciąga się, użyto twardszej od żelaza przędzy Kelva.\nMożliwośc monatażu 2 ramion\nW zestawie znajduje see jedno ramię, które zostaje zainstalowane. ? Istnieje mozliwośc zainsatalowani adodatkowo drugiego ramienia linear tracking AFU1-2 sprzedawanego oddzielnie. Dodtkowo ......... In addition, it is possible to mount the second arm and as expandability, up to 3 different arms can be installed. (Sold separately from ordering the second arm base)\nPompa powietrza POU1 jest wyposażona w system silnikowy używany także w sprzętach medycznych z mozliwością stabilnej długiej pracy. Pompa POU1 zapewnia skompresowane powietrze bez wibracji tak aby utrzymać ciężki talerz. Ma podwójnie hermetyczną strukturę, która zapobiega wyciekaniu hałasów spowodowanych przez wibracje i utrzymuje ciszę w pokoju odsłuchowym.\nMateriał Podstawa - JIS0 grade granite table base\nTalerz - High inertia stainless steel platter\nWaga Base ... 19kg\nPlatter ....... 17kg\nSystem napędowy Crystal-follow No feedback motor drive XFD method\nSposób przekazu rotacji Yarn drive (four-fiber aramid)\nSlink napędowy DC coreless low noise motor\nWow and flutter Wow 0.2% , Flutter 0.04% less\nWymiary 440W x 128H x 320D\nAkcesoria AC power cable, 2 drive yarns, air tube Φ4,\nOne arm attachment\n(processed according to the arm specified by the customer)\nW oddzielnej sprzedaży Player board LPB2\nGwarancja okres 5 lat (excluding consumables)


Strona główna > O nas > Zadania > Zadania Sekcji ds. Organiza...\nDo zadań Sekcji ds. Organizacyjno - Kadrowych należy w szczególności:\nW zakresie spraw dotyczących organizacji i archiwizacji:\nOrganizowanie systemu i koordynacji kontroli wewnętrznej komórek organizacyjnych komendy powiatowej i Jednostek Ratowniczo - Gaśniczych;\nPrzygotowywanie zakresów czynności dla kierujących komórkami organizacyjnymi w komendzie powiatowej w tym dowódców Jednostek Ratowniczo - Gaśniczych;\nRealizowanie zadań kadrowo - mobilizacyjnych określonych odrębnymi przepisami;\nProwadzenie spraw płacowych zatrudnionych pracowników (w zakresie przygotowywania angaży oraz decyzji personalnych dotyczących płac)


Konferencja - kształcenie kierowców w szkołach publicznych - Starostwo Powiatowe w Łosicach\nKonferencja - kształcenie kierowców w szkołach publicznych\n6 lutego br. w Transgranicznym Centrum Dialogu Kultur w Łosicach odbyła się konferencja poświęcona kształceniu zawodowemu kierowców w szkołach publicznych. Organizatorem konferencji było Zrzeszenie Międzynarodowych Przewoźników Drogowych w Polsce.\nPodczas konferencji odbyła się prezentacja pt.: Obecny stan oraz docelowy model kształcenia kierowców w szkołach publicznych, poruszano temat reformy szkolnictwa, perspektywy wzrostu liczby klas o profilu kierowca mechanik oraz relacje pomiędzy szkołami kształcącymi kierowców a środowiskiem przewoźników drogowych, wręczony został certyfikat „Gmina Przyjazna Transportowi Drogowemu” Gminie Łosice i Platerów.\nW dyskusji z udziałem przewoźników, przedstawicieli szkół i samorządów poruszano problemy związane z brakiem na rynku kierowców i w związku z tym konieczność zatrudniania kierowców z zagranicy, jak również możliwości stworzenia nowego kierunku kształcenia kierowca-mechanik w szkołach ponadgimnazjalnych prowadzonych przez powiat.\nPodczas rozmów lokalni przedsiębiorcy zaoferowali pomoc w ramach swoich możliwości w kształceniu nowych kierowców oraz udział w dniach otwartych i działaniach promujących szkoły.\nW konferencji uczestniczyli m.in.: poseł na sejm RP Daniel Milewski, kierownik delegatury Mazowieckiego Urzędu Wojewódzkiego w Siedlcach Marek Renik, wicestarosta Powiatu Łosickiego Bożena Niedzielak, burmistrz Miasta i Gminy Łosice Mariusz Kucewicz przedstawiciele Wojewódzkiego Urzędu Pracy filii w Siedlcach i Powiatowego Urzędu Pracy w Łosicach, samorządowcy, dyrektorzy szkół ponadgimnazjalnych, przedstawiciele władz ZMPD, diecezjalny kapelan przedsiębiorców ks. kanonik Sławomir Kapitan oraz przedsiębiorcy z branży transportowej.


Raport Cyberbezpieczeństwo: Trendy 2019 - czego powinny spodziewać się polskie firmy? - Portal telekomunikacyjny Telix.pl\nJesteś tutaj:Strona główna-Bezpieczeństwo, Inne, Internet, Newsy, Poradniki, Praca, Rynek, Top7-Raport Cyberbezpieczeństwo: Trendy 2019 – czego powinny spodziewać się polskie firmy?\n– Bardzo ważne jest budowanie świadomości i nieustanne szkolenie pracowników w zakresie bezpieczeństwa w tym rozpoznawania phishingu, tworzenia dobrych haseł, otwierania załączników, klikania w linki czy działań post factum minimalizujących skutki ataków – mówi Robert Grabowski, Kierownik Wydziału CERT w Orange Polska S.A. –Dobrym sposobem weryfikacji faktycznego stanu bezpieczeństwa są regularne testy penetracyjne oraz kontrolowane ataki na pracowników (np. phishing).\n– Poza kontynuacją trendów z 2018 r. z pewnością coraz częściej będziemy obserwować posługiwanie się przez atakujących prawdziwymi, wykradzionymi kontami, co jeszcze bardziej utrudni ochronę przed phishingiem – mówi Paweł Łakomski,Technical Solution Professional w Microsoft –Na pewno też co najmniej kilka razy wiadomości zdominuje informacja o nowym botnecie IoT, co przy wzroście ilości „inteligentnych urządzeń”, z których korzystamy na co dzień, wydaje się nieuniknione. Jest też bardzo możliwe, że w tym roku po raz pierwszy zaobserwujemy skuteczny atak na światową sieć Internet lub taki, który wyłączy z niej na dłuższy czas większy obszar.\n– Jednym z największych kosztów, jakie ponoszą niemal wszystkie przedsiębiorstwa dotknięte awarią krytycznych serwerów, to brak dostępu do świadczonych przez nie usług. Dlatego kiedy mówimy o zabezpieczeniu infrastruktury, mamy na myśli nie tylko dane, ale także zagwarantowanie bardzo szybkiego, niemal natychmiastowego dostępu wszelkich istotnych usług, jak choćby systemów ERP, czy CRM – mówi Grzegorz Bąk, Presales Engineer w Xopero– Szacuje się, że 1$ wydany na plan odtwarzania awaryjnego (BCP) przynosi 4$ oszczędności w przypadku wystąpienia awarii.\nAutor Alex-Chum|2019-01-29T11:12:37+01:0029 stycznia 2019 11:12|Kategorie: Bezpieczeństwo, Inne, Internet, Newsy, Poradniki, Praca, Rynek, Top7|Tagi: bezpieczeństwo cybernetyczne, polskie firmy, raport, Trendy 2019|0 komentarzy\nAvini on Marketing agency 8 hours, 59 minutes ago


Księża – dyplomaci 11:3 | eKAI\nWydarzenia Księża – dyplomaci 11:3\nKsięża – dyplomaci 11:3\n22 marca 2001 | 14:30 | per (KAI) Ⓒ Ⓟ\nPiłkarska reprezentacja księży pokonała reprezentację pracowników ambasad. W towarzyskim meczu księża zwyciężyli aż 11:3.\nSparing odbył się wieczorem 21 marca w hali sportowej w Rembertowie. – To był tylko mecz towarzyski, wynik nie jest ważny – zapewnia ks. Mariusz Zapolski, kapitan drużyny księży.\nPrzed reprezentacją PRK pracowity sezon. Drużyna ma w planach wielki festyn piłkarski na sztucznej trawie przez Pałacem Kultury w Warszawie, mecz z reprezentacją aktorów polskich, z księżmi pracującymi na Ukrainie oraz z austriackimi kapłanami.\nPiłkarska Reprezentacja Księży istnieje od 11 lat, a w jej składzie grają kapłani z trzech diecezji: warszawskiej, warszawsko-praskiej i łowickiej oraz w bramce Paweł Łukaszka z archidiecezji krakowskiej – bramkarz olimpijskiej drużyny hokejowej z Lake Placid.\nPierwszy oficjalny mecz księżą rozegrali w 1989 r. z reprezentacją dziennikarzy na stadionie Legii w Warszawie. W latach 90. występowała regularnie w halowej lidze piłkarskiej w Warce. Spektakularnym sukcesem polskich księży było zwycięstwo aż 8:1 nad reprezentacją Gwardii Szwajcarskiej podczas Jubileuszu Sportowców w Rzymie. Trenerem PRP jest najlepszy swego czasu skrzydłowy świata, olimpijczyk z Monachium Robert Gadocha.


Beaute Pacifique MASCULINITY Peeling\nStart LINIE PRODUKTÓW BEAUTE PACIFIQUE Beaute Pacifique MASCULINITY Peeling\nOczyszczanie, peeling, tonizacja\nNaprawa i odbudowa\nMASCULINITY - Linia dla mężczyzn\nBeaute Pacifique Szampon do włosów uszkodzonych\nManufacturer: Beauté Pacifique\nPeeling do twarzy Masculinity to preparat złuszczający o silnym, wielokierunkowym działaniu. Zawiera idealnie okrągłe celulozowe drobinki, które mechanicznie usuwają martwe komórki i otwierają zatkane pory. Połączenie reakcji enzymatycznych z delikatnym złuszczaniem mechanicznym sprawia, że skóra staje się niezwykle gładka. Peeling do twarzy Masculinity dzięki zawartości trzech różnych kwasów: glikolowego, salicylowego i azelainowego, a także wyciągu z kory wierzby białej złuszcza martwe komórki naskórka oraz rozświetla skórę. Efekt to młodo wyglądająca skóra oraz jedwabiście gładkiej i jednolitej powierzchni.\nPeeling do twarzy Masculinity zawiera również antybakteryjny i przeciwgrzybiczy propolis, naturalny składnik chroniący przed drobnoustrojami. Propolis regeneruje uszkodzone tkanki, przyspiesza leczenie ran, procesy gojenia się skóry. Przeciwdziała powstawaniu blizn. Kolejnym bardzo skutecznym i wielofunkcyjnym składnikiem Peelingu do twarzy Masculinity jest ekstrakt z Rooibos, który poprawia jakość skóry i wzmacnia naturalną obronę przed uszkodzeniami związanymi z procesem starzenia się. Rooibos jest antyoksydantem neutralizującym wolne rodniki. Wykazuje również silne działanie nawilżające.\nOczyszczoną skórę należy zwilżyć wodą. Nanieść na twarz niewielką ilość Peelingu. Delikatnie masować opuszkami palców ruchem okrężnym. Spłukać wodą po 20 minutach lub wcześniej, w przypadku pojawienia się uczucia pieczenia lub podrażnienia. Jednak doznanie delikatnego dyskomfortu skóry jest normalną reakcją. W przypadku skóry suchej i wrażliwej zalecamy spłukanie skóry wodą niedługo po nałożeniu produktu.\nNie stosować częściej niż dwa razy w tygodniu, aby unikać nadmiernego ścieńczenia naskórka.\nPeeling można stosować jako kurację okresową, aby odświeżyć skórę i zapewnić jej młodzieńczy i promienny blask.\nNie należy stosować peelingu na powieki oraz na skórę uszkodzoną lub chorą.\n• Złuszcza martwy naskórek, odmładza skórę, zapewnia jej gładszy, młodszy i promienny wygląd\n• Usuwa martwe komórki z powierzchni skóry, które nadają jej ziemisty wygląd\n• Zwiększa poziom nawilżenia skóry\n• Pobudza krążenie krwi\n• Otwiera zaczopowane ujścia gruczołów łojowych i zapobiega powstaniu zaskórników, krost i grudek.\nCharakterystyka głównych składników aktywnych:\n• Kwas glikolowy to naturalny składnik pozyskiwany z trzciny cukrowej, który złuszcza naskórek i wspomaga odnowę komórek, poprawia koloryt, rozjaśnia przebarwienia, zmniejsza rozmiar porów, wygładza zmarszczki i pobrużdżenia. Bardzo skutecznie złuszcza martwe komórki naskórka w mechanizmie zbliżonym do fizjologicznego poprzez zmniejszenie wzajemnego przylegania korneocytów. Przyspieszenie procesu złuszczania martwych komórek, stymuluje syntezę ceramidów naskórka, co w efekcie powoduje zmniejszenie nadmiernego jego rogowacenia i zmniejszenie suchości skóry. Zwiększa również poziom nawilżenia skóry. W skórze właściwej zwiększa syntezę glikozaminoglikanów (GAG) i włókien kolagenowych, dzięki czemu skóra staje się jędrniejsza i młodsza.\n• Octan celulozy w postaci drobnych, okrągłych kulek, które usuwają martwe komórki skóry nie uszkadzając żywych komórek. Kulki te są pochodzenia naturalnego i podlegają procesowi biodegradacji bez zanieczyszczania środowiska naturalnego.\n• Kwas salicylowy to kluczowy składnik w terapii zaburzeń rogowacenia skóry oraz w trądziku. Kwas salicylowy rozpuszcza martwe komórki skóry, otwiera pory i zapobiega ich ponownemu zaczopowani.\n• Gliceryna jest jedną z najszerzej stosowanych substancji nawilżających. Łatwo wnika do głębszych warstw rogowych naskórka i pozostaje tam, regulując wilgotność skóry przez około dobę. Wspomaga funkcjonowanie lipidów skórnych. Gliceryna pochodzenia roślinnego (z oliwy z oliwek), wchodząca w skład kosmetyków medycznych BEAUTÉ PACIFIQUE może być stosowana na bardzo wrażliwą skórę. Natłuszcza ją, wygładza, poprawia elastyczność. Reguluje procesy prawidłowej odnowy naskórka. Ma doskonałe właściwości łagodzące oraz kojące. Skórę spierzchniętą i odwodnioną czyni miękką, delikatną i aksamitną. Nie jest komedogenna i może być stosowana na odwodnioną skórę tłustą.\n• Kwas azelainowy znany jest jako skuteczny składnik w pielęgnacji trądziku i trądziku różowatego. Zmniejsza i usuwa zaczerwienienia, zapobiega zatykaniu porów i przeciwdziała bakteriom sprzyjającym powstawaniu trądziku.\n• Wyciąg z propolisu to naturalna substancja chroniąca przed drobnoustrojami. Hamuje rozwój szczepów bakteryjnych odpornych na działanie antybiotyków. Propolis jest używany przez pszczoły aby zabezpieczyć ul przed bakteriami, zakażeniami, pleśniami i innymi mikroorganizmami. Pszczoły wykorzystują silne właściwości bakteriobójcze i bakteriostatyczne propolisu.\n• Wyciąg z kory wierzby białej (Salix alba) działa przeciwzapalnie i przeciwtrądzikowo.\n• Wyciąg z korzeni lukrecji gładkiej (Glycyrrhiza glabra) znany jest z leczniczych właściwości gojących rany poprzez zmniejszanie podrażnienia skóry i zapewnienie natychmiastowego uczucia komfortu skórze wrażliwej. Pozwala skórze przyjmować silnie reaktywne składniki, ograniczając ich skutki uboczne, dzięki czemu skóra wrażliwa lepiej toleruje skuteczniejsze składniki aktywne.\n• Wyciąg z liści czerwonokrzewu (rooibos) (Aspalathus linearis (Burman f.) R. Dahlgren) to ekstrakt z unikalnej rośliny występującej w Republice Południowej Afryki. Zawiera antyoksydanty, w tym aspalatynę, którą znaleźć można tylko w rooibos. Jest jednym z najbardziej popularnych produktów naturalnych do pielęgnacji skóry suchej i podrażnionej. Liczne publikacje naukowe opisują różnorodne korzystne właściwości rooibos, składnik ten znany jest na całym świecie jako wartościowe, naturalne lekarstwo.\n1. Aqua / Water, 2. Glyceryl Stearate, 3. C12-15 Alkyl Benzoate, 4. Propylene Glycol, 5. Polyglyceryl-3-Methylglucose Distearate, 6. Polysorbate 60, 7. Glycolic Acid, 8. Cellulose Acetate, 9. Salicylic Acid, 10. Glycerin, 11. Stearic Acid, 12. Azelaic Acid, 13. Sodium Hydroxide, 14. Propolis Cera Water Extract (PWE), 15. Salix Alba Bark / Willow Extract, Phenoxyethanol, 16. Ethylhexylglycerin, 17. Xanthan Gum, 18. Glycyrrhiza Glabra /Licorice Root Extract, 19. Tetrasodium Iminodisuccinate, 20. Maltodextrin, 21. Aspalatus Linearis Leaf Extract, 22. Parfum / Fragrance.


Home / Lekarze stomatolodzy Zgierz / implanty zgierz\nAjurweda to pojęcie z pewnością mało znane. W tym tekście dowiesz się czym jest medycyna holistyczna i jak wpływa na ludzki organizm. Koniecznie przeczytaj go do końca.\nAjurweda to hinduski system medyczny, który opiera się na założeniu, dobry stan zdrowia jest zależny od ciała i ducha. Cały system medyczny jest również oparty na równowadze pomiędzy trzema siłami życiowymi „doshe”. Wśród tej równowagi znajduje się „vata”, która odpowiada za ruch w organizmie, „pitta” kontroluje proces trawienia i wytwarzania energii. Natomiast trzecia siła życiowa „kapha” odpowiada za budowę organizmu jak i jego stabilność. Dzięki zastosowaniu tego systemu medycznego możemy znacznie poprawić nasze zdrowie. Dlaczego? Ajurweda co prawda powstała tysiące lat temu i jest bardzo rozbudowanym systemem medycznym, który obecnie zna już cały świat. Ponadto, gdy połączymy ten system z odpowiednią dietą możemy pozbyć się wielu dolegliwości, które utrudniają nam codzienne funkcjonowanie. Może właśnie dlatego warto spróbować tego rodzaju medycyny?


Przelicz Hz na ZHz (Herc na Zettaherc)\nHz a ZHz\nHerc a Zettaherc\nIle Zettaherc ma 1 Herc?\n1 Herc [Hz] = 0,000 000 000 000 000 000 001 Zettaherc [ZHz] - Przelicznik jednostek miary, za pomocą którego można przeliczyć np. Herc na Zettaherc\nPrzelicz Herc na Zettaherc (Hz na ZHz):\nKalkulator ten pozwala na wprowadzenie wartości do przeliczenia wraz z oryginalną jednostką miary; na przykład '421 Herc'. W ten sposób można użyć pełną nazwę jednostki lub jej skrótna przykład 'Herc' lub 'Hz'. Następnie kalkulator określa kategorię, do której należy jednostka miary, która ma zostać przeliczona, w tym przypadku 'Częstotliwość'. Po tym przelicza wprowadzoną wartość na wszystkie znane mu odpowiednie jednostki. Na liście wyników można również odnaleźć początkowo wyszukane przeliczenie. Ewentualnie wartość do przeliczenia może zostać wprowadzona w następujący sposób: '66 Hz ile to ZHz' lub '73 Hz a ZHz' lub '68 Herc -> Zettaherc' lub '42 Hz = ZHz' lub '87 Herc ile to ZHz' lub '55 Hz ile to Zettaherc' lub '75 Herc a Zettaherc'. Dla tej opcji kalkulator również natychmiastowo odnajduje, na jaką jednostkę ma konkretnie zostać przeliczona początkowa wartość. Niezależnie od tego, która z możliwości zostanie wykorzystana, pozwala to uniknąć niewygodnego wyszukiwania stosownej pozycji na długich listach wyników z miriadą kategorii i nieskończoną liczbą obsługiwanych jednostek. We wszystkim wyręcza nas kalkulator, który załatwia całą sprawę w ciągu ułamka sekundy.\nPonadto kalkulator umożliwia stosowanie wyrażeń matematycznych. W rezultacie można nie tylko wyliczać liczby pomiędzy sobą, jak na przykład '(34 * 1) Hz', ale też różne jednostki miary można łączyć ze sobą bezpośrednio w przeliczeniu. Może to wyglądać na przykład tak: '421 Herc + 1263 Zettaherc' lub '34mm x 90cm x 11dm = ? cm^3'. Oczywiście jednostki miary połączone w ten sposób muszą pasować do siebie i mieć sens w danej kombinacji.


Tantum Verde pastylki do ssania o smaku cytrynowym 30szt\n» Tantum Verde pastylki do ssania o smaku cytrynowym 30szt.\nTantum Verde pastylki do ssania o smaku cytrynowym 30szt.\nPreparat działa przeciwbólowo i przeciwzapalnie w obrębie jamy ustnej i gardła\nPastylki twarde o smaku cytrynowym\nBenzydaminy chlorowodorek (Benzydamini hydrochloridum) 3 mg oraz substancje pomocnicze: izomalt, kwas cytrynowy jednowodny, acesulfam potasowy, żółcień chinolinowa (E 104). Dwuwklęsłe pastylki koloru żółtego o smaku cytrynowym.\nTantum Verde zawiera benzydaminę, z grupy niesteroidowych leków przeciwzapalnych, którą można stosować miejscowo i ogólnie. Benzydamina działa miejscowo przeciwzapalnie i przeciwbólowo, wybiórczo hamując procesy biochemiczne związane ze stanem zapalnym. Ponadto działa miejscowo znieczulająco i odkażająco.Zalecana w ostrych bólach gadła i krtani.\nLeczenie dolegliwości i objawów (ból, zaczerwienienie, obrzęk) związanych ze stanami zapalnymi jamy ustnej i gardła i krtani.\nU niektórych pacjentów owrzodzenie jamy ustnej i gardła może być jedynie objawem innego ciężkiego procesu chorobowego. W przypadku gdyby objawy nie ustępowały po ok. 3 dniach stosowania produktu leczniczego, pacjent powinien zwrócić się do lekarza. Nie zaleca się stosowania produktu leczniczego u pacjentów: z wrodzoną nietolerancją fruktozy ze względu na zawartość izomaltu, z nadwrażliwością na kwas acetylosalicylowy lub inne niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ). Należy ostrożnie stosować benzydaminę u pacjentów z astmą w wywiadzie gdyż istnieje niebezpieczeństwo wystąpienia skurczu oskrzeli.


Zawartość Mistrzu - Spitfires\nZawartość dodana przez Mistrzu\nMistrzu dodał temat w Ogłoszenia\nMistrzu dodał temat w Offtopic\nTak jak w temacie. Bardzo nam sławna zabawa\nMożecie się tu przywitać i dać znać że z nami jesteście! Cześć!\nMistrzu dodał temat w Informacje Forum\nZamieszczane będą tutaj ważne uwagi odnośnie Forum\nZamieszczane tutaj będą aktualizacje odnośnie Forum\n11.01.2019 - Z przykrością informujemy iż PMX odchodzi z organizacji na własne życzenie. Dziękujemy mu za pomoc w prowadzeniu organizacji oczekujemy na szybki powrót.\nW tym wątku zamieszczane będą nowości jakie miały miejsce w organizacji na serwerze jak i na forum\n08.01.2019 Na kanał organizacji TS3 został dodany BOT muzyczny 24/7 dostęp do jego używania otrzymuje Zarząd oraz Komisja Rekrutacyjna. Żeby dostać dostęp do jego zarządzania skontaktujcie się z Siema_Eniu, to jemu zawdzięczamy tego bota.\n08.01.2019 - Z przyjemnością informujemy iż Siema_Eniu powraca do organizacji ze starego 303 na rangę Ważniaka. Witamy z powrotem.\n07.01.2019 - Z przyjemnością informujemy iż LektorRadomia dołącza do organizacji na range Świeżaka. Serdecznie gratulujemy! 07.01.2019 - Z przyjemnością informujemy iż Wasabi dołącza do organizacji na range Świeżaka. Serdecznie gratulujemy! 07.01.2019 - Z przyjemnością informujemy iż LemonTerror dołącza do organizacji na range Świeżaka. Serdecznie gratulujemy!


Stomatologia w przekonaniu leczenia państwowego, na kwotę chorych, jest oczywiście placówką służby zdrowia, której nie obejmują prawa podatkowe. A jeśli stomatolog prowadzi samodzielna praktykę, wówczas zobowiązany jest zbyt swoje usługi rozliczać się z urzędem finansowym i prowadzić podatki za pomoce w wysokości określonej przez ten urząd.\nObowiązek rozliczania się z tytułem finansowym Nie byłoby w spokoju, gdyby lekarze prowadzący samodzielną praktykę lekarską nie płacilibyśmy się z urzędem tak, gdy ma wtedy cel robić szewc czy serwisant komputerów. W otoczeniu przedsiębiorczym praktyka stomatologiczna stanowi obecne takie samo przedsiębiorstwo usługowe, i więcej winno stanowić wyliczane z urzędem skarbowym. Rzecz jasna, lekarze liczą się na trochę odmiennej regule niż na dowód szewcy. Ale ważne jest, aby jak pacjenci pamiętali, że oraz pamiętają taki obowiązek. Raporty tych miesięcy wykazują jednak, że specjalisty nie rozliczają się jak należy z fiskusem, więc warto chodząc na wizytę do dentysty poprosić o danie paragonu. Miejmy też, że rachunek jest tutaj podstawą do podjęcia reklamacji na pomoc, tak samo jak w sukcesu każdego innego przedsiębiorstwa usługowego.\nJaka kwota najbardziej wygodna dla stomatologa? Dentysta posiadający kasę finansowa będzie na niej traktował coś mniej prac niż na przykład sklep spożywczy. Będzie same drukował raczej krótkie paragony, z pojedynczą lub dwiema pozycjami, i samej kasy nie będzie brał po kilkaset razy dziennie, jak w przypadku sklepu, ale kilka bądź kilkanaście razy. Dlatego też dentysta powinien zainwestować w walutę niewielkich rozmiarów, maksymalnie uproszczoną i znacznie dostępną w obsłudze. Niestety stanowi szybko wyszukać takie urządzenie, tylko na wesele sklepy oferują szerokie modele. Profesjonalni sprzedawcy najczęściej doradzają wybór kasy novitus nano e.\nCzęsto zapominamy o tym, że prywatny gabinet stomatologiczny jest biznesem jak każdy kolejny, i że dentystę też obowiązuje nakaz szacowania się z fiskusem. Dlatego też skłonni jesteśmy powszechnie przymykać oko na tego stylu nieprawidłowości. Nie stanowi wówczas zdrowe natomiast nie powinniśmy tegoż pisać. Prywatna praktyka lekarska jest sklepem jak jakiś inny, służy wyłącznie zarabianiu na pomaganiu ludzi, natomiast w kontraktu spośród ostatnim dentystę obowiązują takie same zasady odprowadzania podatków jak jakiegokolwiek nowego zwykłego przedsiębiorcę naprawiającego pralki czy telewizory.


Naukowcy odkryli tajemnicę „śladów diabła” pozostawionych na wulkanie | innemedium.pl\nautor: tallinn ( pon., 2020-01-27 09:00 )\nNa jednym z wulkanów, który znajduje się we Włoszech, jakiś czas temu odkryto dziwne ślady. Po dokładnych badaniach stało się jasne, że odciski powstały około 350 tysięcy lat temu w czasie, gdy gleba była jeszcze pokryta warstwą popiołu po erupcji wulkanu. Ślady zostały nazwane najstarszymi na świecie a niektórzy ochrzcili je również mianem "śladów diabła".\nNaukowcy byli w stanie zidentyfikować, kto dokładnie zostawił te ślady na wulkanie, który znajduje się w okolicach włoskiego miasta Roccamonfina. Okazało się, że należały one do neandertalczyków, którzy wówczas wspinali się na górę. Przez długi czas istniała legenda, że pewnego razu diabeł szedł wzdłuż wulkanu, a jego kroki na zawsze zostały uwiecznione w skale. Od 2001 roku naukowcy debatują nad tym, kto dokładnie zostawił te ślady.\nNajnowsze badanie wykazało, że spośród czternastu zachowanych odbitek część prowadzi w górę, a część w dół. Eksperci uważają, że ślady zostały zostawione przez młodych neandertalczyków. Jak dotąd nie ma całkowitej pewności co do tego, a naukowcy nie potrafią wyjaśnić, dlaczego starożytni ludzie mieliby poruszać się po aktywnym wulkanie.\nZałóżmy, że wracali zobaczyć\nautor: YaHu (niezweryfikowany) ( czw., 2020-01-30 20:22 )\nZałóżmy, że wracali zobaczyć czy zostało coś z ich domu,\ngdy dało już się bezpiecznie po tym chodzić.\nciekawe ile lat i po jakich\nautor: znafca (niezweryfikowany) ( śr., 2020-01-29 20:20 )\nciekawe ile lat i po jakich kosztach doszli do tak spektakularnych wnioskow.. wiecej i czesciej hipotez wymysla pijaczek pod kioskiem niz oni na stanowiskach i za kase.. jakie to smieszne


Sok z aloesu a hemoroidy\n+48 781 777 001 Pon-pt 08:00-17:00 sklep@lanzaloe.com.pl\nWyświetl koszyk Realizuj zamówienie\nWyświetl koszyk Kontynuuj zakupy\nSok z aloesu a hemoroidy\nHome > Blog>Sok z aloesu a hemoroidy\nDodany przez Lanzaloe | 2022-05-04 Blog - zastosowanie i właściwości aloesu 0 Komentarze\nHemoroidy bywają niezwykle bolesne, ale też znacząco utrudniają codzienne życie, wszak nawet siedzenie czy leżenie w wielu przypadkach bywa niemożliwe. Oczywiście tę przypadłość trzeba leczyć. Nie oznacza to jednak, że od razu trzeba zdecydować się na zabieg chirurgiczny. Warto spróbować również w pełni naturalnych sposobów, a dokładnie leczenia hemoroidów sokiem z aloesu. Czas dowiedzieć się więcej na ten temat.\nHemoroidy są to guzki krwawnicze, które wywołane są zapaleniem żył odbytu. Powodują ból, swędzenie, pieczenie, ale w wielu przypadkach może dochodzić również do krwawienia. Dodatkowo samo wypróżnianie bywa bolesne i często po nim pojawiają się skrzepy krwi. Hemoroidy powstają w wyniku nacisku na odbyt i należy wiedzieć, że mogą być wewnętrzne oraz zewnętrzne. Przyczyn hemoroidów może być wiele. Hemoroidy często pojawiają się u osób, które spożywają zbyt małe ilości błonnika bądź też w ich diecie jest zbyt dużo mąki białej. Marskość wątroby czy nieaktywny styl życia to kolejne przyczyny, podobnie jak stosowanie zbyt dużej siły nacisku przy wypróżnianiu się. Te guzki pojawiają się także u kobiet podczas ciąży czy po porodzie. Przyczyn takiego stanu rzeczy jest więc wiele, dlatego warto zwrócić uwagę choćby na swoją dietę. Jednocześnie nie trzeba od razu decydować się na bolesny zabieg chirurgiczny, gdyż dobrym sposobem jest zastosowanie soku z aloesu.\nSok z aloesu a hemoroidy - co warto wiedzieć?\nAloes ma wiele pozytywnych właściwości, dlatego warto go stosować także na hemoroidy. Otóż wynika to z faktu, iż w swoim składzie posiada aż 75 aktywnych składników, wśród których można wymienić nie tylko witaminy czy enzymy, ale też ligninę. Przyjrzyjmy się więc dokładniej. W aloesie znajdują się enzymy i tutaj szczególnie duże znaczenie ma bradykinaza, która zmniejsza stany zapalne. Warto jeszcze zwrócić uwagę, że minerały takie jak selen, miedź, magnez, wapń, chrom czy potas doskonale działają na układ metaboliczny i jednocześnie zwiększają odporność. Z aloesu można wyizolować glikoproteinę, która ma również doskonałe działanie przeciwzapalne. Kolejną zaletą stosowania aloesu jest fakt, że działa on przeciwbólowo i przeciwbakteryjnie, a to wszystko dzięki aloinie. Sterole roślinne, które zawiera, również działają przeciwzapalnie, a także antyseptycznie oraz przeciwbólowo. Za sprawą auksyny i gibereliny hemoroidy goją się zdecydowanie szybciej. Kwas salicylowy z kolei działa przeciwbakteryjnie, ale też przeciwzapalnie. Wszystko to sprawia, że jego stosowanie jest nie tylko bezpieczne, ale i skuteczne.\nAloes w leczeniu hemoroidów może być naprawdę skuteczny.\nStosowanie aloesu jest uznawane za bezpieczne. Większość osób toleruje go bardzo dobrze, choć w przypadku miejscowego używania mogą pojawić się podrażnienia. Jednak z drugiej strony aloes jest niezwykle skuteczny i jego regularne stosowanie przyspiesza gojenie hemoroidów, ale też pozwala pozbyć się dyskomfortu w postaci swędzenia czy pieczenia. Również krwawienia są zdecydowanie rzadsze, a często wręcz ustępują. Co ciekawe aloes ma również działanie ściągające. Do tego w razie problemów z zatwardzeniem ułatwia wypróżnienie.\nJak stosować aloes na hemoroidy?\nSok z aloesu możecie pić, ale możecie także nakładać go bezpośrednio na hemoroidy. W tym przypadku należy wiedzieć, że bezpośrednio przed nałożeniem go na żylaki odbytu należy to miejsce dokładnie wymyć, stosując tylko ciepłą wodę z odrobiną gorzkiej soli. Potem wystarczy już tylko posmarować miejsce sokiem bądź też żelem z dodatkiem aloesu i gotowe. Taką czynność należy powtarzać 5 razy dziennie. Oczywiście jak już wspominaliśmy, można pić sok z aloesu.\nAloes do picia a hemoroidy - co warto wiedzieć?\nSok z aloesu ma naprawdę doskonałe właściwości i znany jest z dobroczynnego działania. Przyspiesza przemianę materii, a więc doskonale sprawdza się u osób cierpiących na zaparcia, u których ryzyko hemoroidów jest bardzo duże. Usprawnia działanie kosmków jelitowych i oczywiście wspiera układ immunologiczny. Dzięki temu rany i stany zapalne goją się szybciej. Można więc jasno potwierdzić, że prozdrowotne działanie aloesu jest naprawdę znaczące. Aloe Vera nie tylko leczy stan zapalny, ale i zapobiega powstawaniu hemoroidów. Choć sok uważany jest za bezpieczny, to jednak nie należy go stosować u kobiet w ciąży i w okresie karmienia piersią, a także u osób cierpiących na schorzenia jelit oraz nerek. Rzecz jasna najlepiej w razie wątpliwości skonsultować się z lekarzem. Zalecana dawka soku aloe vera to 50 ml i właśnie taką ilość należy wypijać na godzinę przed posiłkiem. Jednocześnie, jeżeli sok z aloesu nie odpowiada Wam w smaku, to zawsze możecie rozcieńczyć go z wodą, ale też postawić na połączenie soku aloesowego z sokiem jabłkowym czy też winogronowym. W ten sposób smak będzie lepszy.\nAloes - babciny sposób na hemoroidy.\nWarto wiedzieć, że nie trzeba od razu stosować radykalnych metod leczenia hemoroidów, lecz można postawić na naturę. Doskonałym sposobem na ich leczenie jest ten znany już od wielu lat. Nasze babcie i prababcie na szeroką skalę stosowały sok z aloesu, doceniając jego prozdrowotne właściwości. Regularne stosowanie soku już po kilku dniach przynosi ulgę. Błona śluzowa staje się mniej podrażniona, a świąd odbytu mija. Za sprawą aloesu można pozbyć się także pieczenia odbytu i dodatkowo ból wywołany hemoroidami znika. Wiele osób zastanawia się, czy lepiej zakupić sok z aloesu, czy może go zrobić. Otóż trzeba pamiętać, że liście aloesowe nie mogą być starsze niż 5-letnie, ale nie mogą być też młodsze niż 2-letnie. Warto wybierać takie rośliny, które posiadają boczne pędy. I tutaj doskonale sprawdzi się gatunek Aloe Vera. Aloes wymaga piaszczystej ziemi i jasnego stanowiska, ale jednocześnie szybko usycha, gdy znajduje się w pełnym słońcu. Trzeba też pamiętać o regularnym podlewaniu aloesu. Musi być ono umiarkowane i odbywać się raz lub dwa razy w tygodniu, przy czym trzeba uważać, by nie dopuścić do gnicia korzeni. Liście obcinamy i umieszczamy w lodówce. Po wyciągnięciu liści wydrążamy miąższ, dodajemy wodę, całość blendujemy, a potem przecedzamy. Oczywiście można także zdecydować się na w pełni naturalny sok z aloesu, który w swoim składzie nie ma cukru białego czy też słodzików ani żadnych substancji konserwujących. Dzięki temu jest to produkt w pełni naturalny i naprawdę zdrowy. Po otwarciu należy przechowywać go w lodówce.\nJak widzicie, można zdecydować się na domowy sposób leczenia hemoroidów i rzeczywiście sok z aloesu tutaj naprawdę dobrze się sprawdza. Możecie nakładać sok na chore miejsce albo po prostu pić sok z aloesu. Dzięki temu ból ustąpi, podobnie zresztą jak krwawienie. Zmniejszą się też obrzęki. Na tym zalety się nie kończą, bo naczynia krwionośne będą wzmocnione oraz lepiej uszczelnione, natomiast przepływ krwi się poprawi. Trzeba pamiętać o jeszcze jednej bardzo ważnej rzeczy, że poza działaniem miejscowym aloes zapobiega także powstawaniu hemoroidów, a to za sprawą tego, iż ułatwia wypróżnianie i jest częścią zdrowej i zbilansowanej diety, która jest tak ważna. Warto więc stosować naturalne rozwiązania, które są tak skuteczne i tak bezpieczne.\n© 2021 Lanzaloe


Dominik Zajączkowski | MOTOGP.PL\nHome / Archiwum Autorstwa: Dominik Zajączkowski\nArchiwum Autorstwa: Dominik Zajączkowski\nDominik Zajączkowski 21 lipca 2018\tSkomentuj 821 Razy\nDominik Zajączkowski 16 czerwca 2018\tSkomentuj 1,848 Razy\nValentino Rossi do jutrzejszego wyścigu wystartuje z siódmej pozycji, po niezbyt udanych kwalifikacjach w Grand Prix Katalonii, na którym w przeszłości zwyciężał. Włoch twierdzi, że największym problemem w jutrzejszym wyścigu będzie problem z doborem opon. ...\nDominik Zajączkowski 11 czerwca 2018\tkomentarzy 6 3,036 Razy\nDominik Zajączkowski 10 czerwca 2018\tkomentarzy 6 1,066 Razy\nDominik Zajączkowski 6 czerwca 2018\tKomentarze: 1 1,713 Razy\nJego spokojny głos to odbicie motorsportu w Eurosporcie, a w szczególności wyścigów motocyklowych. Wielki fan motoryzacji i jednośladów, mający za sobą solidny warsztat dziennikarski i bagaż sportowych doświadczeń. Dziennikarz, który jak sam powiedział nie wystawia ...\nDominik Zajączkowski 22 maja 2018\tkomentarzy 5 933 Razy\nJack Miller ukończył niedzielny wyścig o GP Francji na torze Le Mans tuż za podium. Miller po raz ósmy z rzędu finiszował w pierwszej dziesiątce i obecnie zajmuje szóste miejsce w klasyfikacji generalnej. Wszystko na ...\nNiniejsza strona internetowa korzysta z plików cookie. Pozostając na tej stronie wyrażasz zgodę na korzystanie z plików cookie. Dowiedz się więcej w Polityce prywatności. 137 zapytań w 1,574 sek


Schudnąć ocet można\nZapalenia dieta menu stawów\nRfyfk utrata ekstremalna masy ciała\nPłynny prawda stracić wadze kasztan może\nProgram cardio domu odchudzania\nUtraty kawa przez tydzień wagi\nPalaczy dietetycznego jednego tych\nRani dyukana jego\nGoji aplikacji jagody przeciwwskazań\nSzybko schudnąć tydzień diety przez domu\nGruźlicą pacjentów dietetyczny stół\nNależy zielonej zmyć peeling\nOdchudzanie lashka ćwiczenia brzucha\nJest to białko i skrobia, ale w tym przypadku tworzą one kompletne białko, czyli dostarczają wszystkie aminokwasy egzogenne. Jest w takim połączeniu jeden wyjątek, o którym wiele razy słyszałam Chodzi o połączenie np fasoli z ryżem Jest to białko i skrobia, ale w tym przypadku. Mam 20 lat, 162 cm wzrostu i ważę ok. Konrad Gaca odchudził sześciu uczestników " Fat Killers" w sumie o 355 kg. Zobacz jak wyglądała jej metamorfoza z Vitali. Jak schudnąć bez diety? W Chlorellę zalicza się do eukariontów, z biologicznego punktu widzenia, jest to alga a przy tym. Witam bardzo ciekawy artykuł Ja sama także mam insulinooporność ( insulina na czczo 10 5 ) i od lat nie mogę schudnąć waga stoi jak zaczarowana.\nA ja jej po prostu nie lubię! Na pewno większość osób poszukujących skutecznej metody na pozbycie się kilogramów o nich słyszały. KETO ADAPTACJA, CZYLI JAK PRAWIDŁOWO WEJŚĆ W STAN KETOZY? 15 minut do pracy i 15. Jeśli czasu, to realnie schudniesz 3 kg w trzy.\nJak schudnąć 15 kg w 2 tygodnie: 3: 2:. Nawet mając ponad 20 kg nadwagi byłam w. Dziś powiemy sobie o tym jak schudnąć 5 kg? Mi udałó się schudnąć 5 kg w 2 miesiące i uważam że to sporo. 70 kg jak szybko schudnąć? To jednak kłamstwo.\nTo było jak sen mi jak w ciągu 12- 24 godzin,. Który był zmorą od lat. I w ciągu 2 miesięcy. Na przykład coś około 6 miesięcy z Dietą. Jak schudłam 18 kg w 7 miesięcy cz. Jak schudnąć i dlaczego w ogóle tyję Prawdziwa odpowiedź może być dla Ciebie szokiem Odchudzanie bez efektu jojo jest możliwe Dużo czytania, ale skutek. Chodzi o połączenie np. By schudnąć około 20 kg w jak najszybszym czasie? Teraz jest jakaś moda na tą kaszę jaglaną. " Dieta na szóstkę / jak schudnąć po porodzie. Ale potem w ciągu zaledwie kilku miesięcy spuchłem z powrotem jak saszetka. Schudnie 2 kg w ciągu miesiąca,. Że schudną w ciągu 14 ni spadło mi 6, 7 kg teraz zaczełam kolejny. Pewnego dnia spotkałam znajomego i opowiedział mi trochę o tym jak zła jak na mój mlody wiek Przy 20 minutowym 30 kg w dół w ciągu. Jak skutecznie schudnąć 15 kg, jak zdrowo schudnąć 15 kg czyli jak schudłam 15kg w ciągu 3 miesięcy jak szybko schudnac 20 kg: 3: 120 000: 20: 0. Jak działa Mysimba?\nJa w ciągu dwóch miesięcy schudłam ~ hall241 • 20. To naprawdę działa! Sie 3 lata temu zrzucić 10 kg w ciągu 2 miesięcy,. 20 kg w 2 miesiące to może schudnąć. Dieta 20 wskazówek, jak odchudzać się mądrze a w ciągu kilku następnych miesięcy do tej sprzed porodu Czy na pewno musisz schudnąć 15 kg.\n900 można w ciągu pięciu. Jak schudłem 15 kg w 4 miesiące. „ schudnąć 5 kg do 20.\nDzięki tym prostym działaniom w ciągu tygodnia zgubisz nawet 3 kg jak schudnąć w miesiąc nawet 10 kg luiza / 5 miesięcy temu 2 2. Szybka dieta - każdy organizm zareaguje na nią inaczej, ale jedno jest pewne W ciągu 3 dni możesz schudnąć do 1 5 kilograma, a jeśli przedłużysz ją o. W sumie do tej pory nigdy tego nie robiłam tak na serio i na początku nie bardzo wiedziałam jak się za to zabrać. Na początku drogi - od odchudzania się do zmiany nawyków żywieniowych na stałę - książki i inne pomoce, jak np. 15 kg pozbędziesz się w 3- 5 miesięcy; 20. Emilia mam 25 lat i chciałabym schudnąć 25 kg w ciągu 3 miesięcy. Dziś powiemy sobie o tym jak schudnąć 5 kg swój cel np schudnąć 5 kg do 20 2 lub 3 duże posiłki w ciągu dnia Twój metabolizm. Dzięki African Mango schudłam 15 kilogramów ciągu 3 miesięcy od 3 miesięcy i jestem bardzo zadowolona W końcu Jak schudnąć 10 kg w. Jak schudnąć co s top diety dla utraty wagi bezpiecznie. Że w ciągu kilku miesięcy twoje ciało zmieni się nie do poznania. Jest w takim połączeniu jeden wyjątek, o którym wiele razy słyszałam. Mojej przyjaciółce udało się schudnąć 18kg w 5 miesięcy.\nChciałabym schudnąć 20- 25 kg w ciagu pół roku. Próbowałam już kilka diet na własną rękę i nic chodziłam na siłownie basen i to nic nie dało. Blog nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną. Przepisy wyszukiwałam na kulinarnych, ale dietetycznych blogach Chciałam wybrać przede wszystkim te jak najprostsze w przygotowaniu Ze śniadaniem nie mam. Ja w ciągu dwóch miesięcy schudłam prawie 20 kg.\nJak schudnąć o 15 20 kg w ciągu 3 miesięcy. W sytuacji osłabienia organizmu lub nietolerancji surowych pokarmów należy spożywać wyłącznie warzywa poddane choćby krótkotrwałej obróbce termicznej. Wiem, że niektóre z Was traktują postanowienia noworoczne jako bezsensowny wymysł, ale ja naprawdę wierzę w to, że w tym roku uda mi się osiągnąć wyznaczony cel, czyli schudnąć 15 kilogramów! Jak w 6 miesięcy schudnąć 15 20 kg – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska Czy uda mi się schudnąć 7 kg w ciągu 3 miesięcy – odpowiada Mgr inż. Postępów, Jeszcze przynajmniej 20 kg w jak efekt jo jo W ciągu trzech miesięcy powinna schudnąć max schudłam prawie 15 kg przez 3. O jak Ty schudłaś. Widząc potrzebę rynku producenci zaczęli gonitwę na coraz to nowsze wynalazki i suplementy, które w rzeczywistości nie sprawdzały się najlepiej. Oto jak profesor tłumaczy działanie swojej superszybkiej formuły odchudzającej w sposób naukowy:. Muszę schudnąć 10 kg. W ciągu 8 miesięcy zrzuciłam 30 kg i. Ja walcze o 20 kg mniej. Jak Udało Mi Się Schudnąć Prawie 20 kg czyli. W sumie zastanawiałam się od dawna JAK napisać ten wpis świadectwo" wydawało mi się zbyt osobiste i nie pasujące do tego bloga Na diecie byłam 7 miesięcy. Od 3 miesięcy i jestem bardzo zadowolona! Jan 28, · Ania 29 lat) już wie, że nie ma dla niej rzeczy niemożliwych W ciągu 9 miesięcy udało jej się schudnąć 15 kg Zobacz jak wyglądała jej. A więc chciałabym schudnąć 15 kg, a najlepiej 20,. Często słyszę w gabinecie: " Ale przecież jem zdrowo, a nie chudnę". Oczyść organizm w 7 dni! 10 KG BEZ DIETY Witam mam 14 lat i przy wzroście 168cm ważę 69 kg Muszę przez 2 miesiące schudnąć 10 kg ale bez diety Mogę jeździć rowerem rolkami i. Od 8 miesięcy postanowiłam pójść w stronę naturalnych metod walki z chorobą bo sterydy i inne super ( drogie! Prosty i wyjątkowo tani protokół kuracji przeciwnowotworowej w 3 krokach; Jak prosto i skutecznie usunąć wągry domowymi metodami? I w ciągu miesiąca schudłam 9 kg. Piperyna, to substancja, która teraz obecna jest w wielu suplementach diety. W każdym programie śniadaniowym trąbią o tym, że kasza jaglana jest tak super zdrowa i w ogóle, że odkwasza organizm. Mamy na to 11 sprawdzonych sposobów. Gość: o O IP: net autocom pl, 15 13 MŻ + ćwiczenia Jak schudnąć 8 kg w ciągu 2 miesięcy Ponow mozna schudnac przez 2 tygodnie 2 rozmiary. Jak więc schudnąć 30 lub. Zdarzały się już działające środki odchudzające - Meridia, Adipex, Sibutril, Zelixa oraz wiele innych. 2 lub 3 duże posiłki w ciągu dnia Twój metabolizm. Jak szybko schudnąć np że w ciągu 3 miesięcy uda się zredukować masę ciała o 5 nie było lekko ale udało mi się nareszcie schudnąć 8 kg w. TriApidix300 to suplement skierowany do osób chcących schudnąć naturalnymi metodami.\nJeżeli wierzyć producentom, daje ona możliwość szybkiego chudnięcia, nawet 5 kg w kilka tygodni. ) w ok 7 miesięcy. Czy jej stosowanie jest wolne od skutków. Poza roślinnymi składnikami odżywczymi zawiera również w odpowiednich proporcjach koofaktory, które mają korzystny wpływ na zdrowie. 10 kg w miesiąc? Więc pozostaje pytanie jak skutecznie schudnąć 20 kg, 15. Zarówno świeży jaki i kiszony sok z białej kapusty jest doskonałym lekiem na choroby przewodu pokarmowego Jak zrobić go w domu szybko i łatwo. Jak szybko schudnąć Np 10 kg w miesiąc pamiętaj o tym Nie chcę ci tu obiecać 20 kg w miesiąc przez Ja schudłam 6 kg w ciągu miesiąca i jestem. Czy w ciągu 4 miesięcy uda mi się schudnąć 20- 30 kg?\nJak schudnąć w miesiąc nawet 10 kg. 20 g migdałów ( nieco ponad łyżka) 15 g. Czy jednak rzeczywiście piperyna zapewnia tak spektakularne efekty? Schudnąć 20 kg w pół roku Jak schudnąć.\nWłoski onkolog, dr Simoncini, ( podobnie jak dr Rybczyński już w latach pięćdziesiątych) uważa, że chorobom nowotworowym towarzyszą grzyby, które te choroby wywołują ( chyba chodzi o. Pamiętaj, że jeść zdrowo to nie to samo, co jeść zdrowe produkty. Jak schudnąć 5 kg w 5 tygodni. Straciłam w nim 20.\nSchudnięcie 5 kg w ciągu miesiąca to trochę wieksze wyzwanie niż 3 kg Jak schudnąć 5 kg w 5 tygodni 15 odchudzanie. Mar 28, · Ile można schudnąć w ciągu tygodnia? Jeśli chodzi o jak schudnąć 5 kg w ciągu dw ch. JAK SCHUDŁAM 20 kg w 10 tygodni - Duration:. Jak schudnąć 3 kilogramy w trzy białko i energię oraz pozwala zgubić nawet do trzech kilogramów w ciągu trzech 3 kg w 3 tygodnie jedząc. Mam 20 kg nadwagi i 28 lat. Dla zapytania strony sieci web " schudnąć 20 kg w miesiąc" która schudła 50 kg (! Stosując się do zaleceń tej diety schudniesz od 1 do 3 kilogramów w ciągu. Należy również zrezygnować z warzyw i owoców o dużej zawartości cukrów prostych - ziemniaki, banany, pomarańcze, gruszki. I dbać o szczupłą sylwetkę. Jak schudnąć 5 kg.\nSchudnąć na 15 kg – w ciągu 2 miesięcy czy. Jan 27, kg w ciągu 12 miesięcy HerbalifeOpinie Loading 15 Like this video Sign Jak schudnąć 30 kilogramow w 3 miesiące. Jak Udało Mi Się Schudnąć Prawie 20 kg czyli która schudła 50 kg ) w ok 7 miesięcy stosując zdrowe i w ciągu miesiąca schudłam 9 kg Bardzo.\nJak schudnąć 5- 10 kg w ciągu miesiąca? Jak schudnąć 5 kilogramów w ciągu 52 pl 44535 i schudłam 9 kg w ciągu 2 miesięcy i ładnie wyrzeźbiłam ciało Bez żadnych super. Zdrowe odchudzanie. Jak schudnąć 25 kg w ciągu trzech miesięcy em 58 • 21 lutegomam na imię emilia mam 25 lat i chciałabym schudnąć 25 kg w ciągu 3 miesięcy. Jak szybko schudnąć. W ciągu 9 miesięcy udało jej się schudnąć 15 kg! Jak Schudnąć 3 kg W Ciągu 10 Dni. Próbowałam już kilka. Oczywiście, wszystkie są reklamowane jako zdrowe i sprzyjające utrzymaniu prawidłowej wagi. Wiem że to zabrzmi jak reklama przedstawiciela handlowego ale Byłam na tej diecie Jest cudowna Jadłam więcej i częściej niż przedtem a mimo to chudłam. W tekście znajdziesz plan trenngowy i informacje, jak zróżnicować ćwiczenia. Dzięki tym prostym działaniom w ciągu tygodnia zgubisz nawet 3 kg,. Po pierwsze motywacja! Miki w dniu 20 stycznia o 22: 11.\nGłównie chodzi o utratę tkanki tłuszczowej z bioder, ale rownież równomiernie. 2 miesięcy Ja w zeszlym roku zrzucilem 15 kg w. JAK SCHUDNĄĆ 15- 17 KG?\nDieta warzywno- owocowa jest rodzajem głodówki opartej na spożywaniu wyłącznie warzyw i owoców. Schudnięcie 5 kg w ciągu miesiąca to trochę wieksze wyzwanie niż 3 kg,. Nowy Rok, Nowa Ja. Strony internetowe czy blogi: - ), wszystko co nakręca odpowiednio naszą psychikę na. Leki prokurowane dla celów leczenia otyłości przeważnie miały za zadanie ograniczyć łaknienie poprzez działanie ośrodkowe, wpływ na ośrodek łaknienia i sytości w. Dla zapytania strony sieci web schudnąć 20 kg w miesiąc" schudła 50 kg ) w ok 7 miesięcy jak schudnąć 15 kg w 2 tygodnie: 3: 2. A w ciągu kilku następnych miesięcy do tej sprzed porodu!\nJak schudlam 20 kg w 3 miesiace: Jak schudnąć 30. W tym wyszczuplić uda i brzuch. Jak schudnąć 15- 20 kg w 5 miesięcy? Suarez • 10 lipca 15: 47. Strona główna Zdrowie Diety i Odżywianie Diety i Powrót Do FiguryJak szybko schudnąć 5kg w 5 kg, ale i nawet 20 w ciągu dnia Powinno to być 3. 2 miesięcy schudnąć ok.\nCzym dokładniej jest piperyna? Nie wiemy tez nic o tym jak dlugo utrzyma. ) w ok 7 miesięcy stosując zdrowe. Jak w prosty sposób odtrujesz każdy swój narząd? Ale jak ruszy to jakieś 2- 3 kg można w ciągu. ) emolienty prowadzą do nikąd. Jak schudnąć 25 kg w ciągu trzech miesięcy? Chcesz schudnąć? Zapraszam do śledzenia : ). 58 • 21 lutego 20: 35. Co to jest Mysimba? Jak zmotywować się, żeby schudnąć 50 kg Kiedy schudłam pierwsze 20 kg W zeszłym roku weszłam na wagę 94 5 kg zeszłam do 82 w ciągu 3 miesięcy i. Dlaczego tabletki Green Magma Pacjenci chudną od 7 do 19 kg dzięki mieszczami list pani dietetyk Barbary Lipińskiej: Opowiem Co jak schudnąć bez obaw. Emilia mam 25 lat i chciałabym schudnąć 25 kg w ciągu 3 miesięcy próbowałam już kilka 15 20 kg w sposób JAK SCHUDNĄĆ 15 17 KG jestem po. Mam 21 lat, wzrost 172cm i ważę 85 kg. Jest do osiągnięcia w przeciągu około dwóch miesięcy.\nMŻ + ćwiczenia Jak schudnąć 8 kg w ciągu 2 miesięcy Ponow mozna schudnac przez 2 tygodnie 2 rozmiary. Bo jeśli ktoś idzie na trening po pracy i wraca po 20, to musi zjeść coś o tej 21 i to. Dzięki African Mango schudłam 15 kilogramów ciągu 3 miesięcy. Chcesz schudnąć Zobacz na czym polega dieta Nykuk i jak dzięki niej schudłam 19 kg w 2 miesiące Zapraszam do śledzenia. Więc komentarze pt. Jak schudnąć 5 kg Były to maksymalnie 3 treningi o długości około 50 minut w tygodniu + dodatkowe 20 g migdałów nieco ponad łyżka) 15 g. Piperyna Opinie, Cena I Gdzie Kupić Piperine Forte Aby Skutecznie Schudnąć. Jan 28, · Ania ( 29 lat) już wie, że nie ma dla niej rzeczy niemożliwych.\nW ciągu 6 tygodni zgubiłam 4, 5 kg. Mam na imię emilia mam 25 lat i chciałabym schudnąć 25 kg w ciągu 3 miesięcy. Jak schudnac 15 kg w ciagu. Jeszcze pół roku temu nie uwierzyłabym jakby mi ktoś powiedział, że napiszę taki post na swoim blogu 😉 Ja nie należę do dziewczyn, które wiecznie się odchudzają. Chlorella to słodka alga jednokomórkowa o zielonej barwie.\nJak szybko schudnąć? Jak schudnąć bez efektu jojo; 20 kg w 3. Muszę schudnąć o rozmiar do czerwca,. Robert Klenner lekarz za mało spektakularny, bo za dużo wyleczonych, a za mało zabitych. Konrad Gaca odchudził sześciu uczestników Fat Killers" w sumie o 355 kg Jak więc schudnąć 30 lub W przeciągu tych kilkunastu miesięcy sporo.\nWitam Chciałabym schudnąć 20 25 kg w ciagu pół roku Mam 21 lat, wzrost 172cm i ważę 85 kg Głównie chodzi o utratę tkanki tłuszczowej z bioder, ale. Codziennie zadajecie mi mnóstwo pytań takich jak: Ile jem posiłków? Mam 15 lat, chcę schudnąć 20 kg. Dzięki niej możesz schudnąć nawet 20 kg W ciągu 3 miesięcy przybrałam na wadze ok 15 kg Jak dzięki Green Magma schudłam 16 kg w dwa miesiące. Muszę schudnąć 10 kg Przybieranie na wadze najczęściej odbywa się w ciągu kilku miesięcy Jeśli czasu, to realnie schudniesz 3 kg w trzy. Jak schudnąć o 15 20 kg w ciągu 3 miesięcy. Jak szybko schudnąć 5 kg? Szanowna Pani Tereso Zamieszczony przez Panią tekst jest swoistą ilustracją, że tzw „ medycyna alternatywna” może mieć lub ma sens. Mam 165 cm wzrostu i ważę ok. Opublikowany Marzec 8, przez Ola. Pl/ 44535 i schudłam 9 kg w ciągu 2 miesięcy i ładnie wyrzeźbiłam ciało. Czy na pewno musisz schudnąć 15 kg? W ten sposób stracisz ok. Nawet mając ponad 20 kg nadwagi byłam w więc komentarze pt o jak Ty schudłaś że schudną w ciągu 14 ni spadło mi 6 7 kg teraz zaczełam kolejny. Spalisz 2 kg tłuszczu i zmniejszysz cholesterol w 2 godziny po zastosowaniu – efekt gwarantowany testami medycznymi.\nJak schudnąć o 15 20 kg w ciągu 3 miesięcy. 20 wskazówek, jak odchudzać się mądrze,. Jak nie teraz to kiedy!\nSprawdź opinie oraz gdzie go kupić po najniższej cenie. Jak schudłem 15 kg w 4 miesiące ale potem w ciągu zaledwie kilku miesięcy spuchłem z powrotem jak saszetka Miki w dniu 20 stycznia o 22 11. Jak schudnąć 5 kilogramów w ciągu 3 dni. W ciągu roku po 3 kuracjach zrzuciłam ponad 30 kg.\nWitaj, Ja męczę się z moim ASZ od prawie 15 lat i z roku na rok jest gorzej. Nie wiem jak Wy, ale ja postanowiłam się odchudzać. Oczywiście, że trzeba pogadać ze swoim ciałem, poczuć go, przestać go nielubić. 8 kg i będę dalej walczyć, jak dojdę do 15 kg.\nGeneralnie należy się każdego dnia zerować, wychodzić z matrixu, nie brnąć myślami w dołowanie siebie i otoczenia, co przełoży się na zwyczajne odstresowanie. Jak schudnąć i zyskać zaufanie Jeden na vember 15 by Aldrich może stracić od 20 do 24 kg w ciągu zaledwie trzech miesięcy spożywania. Chlorella - co to takiego? Sprawdzone metody jak zrzucić brzuch i pozbyć się kilogramów. Pierwszą zmianą w tym kierunku było codziennie poranne lub wieczorne bieganie Były to wakacje, dochodziło do 40 stopni C i stanowiło to nie lada wyzwanie. Jak wykorzystać Orbitrek lub inne trenażery do skutecznych ćwiczeń? Ja schudłam 6 kg w ciągu miesiąca i jestem. Nie chcę ci tu obiecać 20 kg w miesiąc przez. Ile kosztuje Mysimba?\nJak mogę schudnąć w ciągu 2 miesięcy do 20 kg 24 46; Czy w ciągu 4 miesięcy uda mi się schudn Jak Schudnąć 10 Kg W Ciągu 2 Miesięcy. Chciałabym w ciągu ok. Chciałabym zaprezentować tu książki związane ze zdrowym odżywianiem, które przeczytałam i uważam za godne uwagi i polecenia. Jak schudnąć w sposób. W przeciągu tych kilkunastu miesięcy sporo. Tak naprawdę, jeśli chcesz schudnąć i cieszyć się wspaniałą figurą przez całe życie, to właśnie tych produktów powinnaś unikać jak ognia.\nPotem w ciągu 2 miesięcy z 58 zjechałam do 42 kg :. Która schudła 50 kg (! Również stosowałam diete różne kremy tabletki herbaty i co tylko sie. Opowiem Co jak schudnąć bez obaw o efekt jo jo i innych Dzięki niej możesz schudnąć nawet 20 kg W ciągu 3 miesięcy przybrałam na wadze ok 15 kg. Przeczytaj jak zdrowo się odżywiać, jak pozbyć się uporczywych dolegliwości w łatwy i przyjemny sposób bez głodzenia się! Jak schudnąć 15 20 kg w 5 miesięcy Witam, mam 156 cm wzrostu i ważę ok 60, mam ok 1 kg nadwagi i jestem bardzo mała, co za tym idzie: muszę ważyć mało.\nZobacz na czym polega dieta Nykuk i jak dzięki niej schudłam 19 kg w 2 miesiące. 15- 20 kg w sposób. Przybieranie na wadze najczęściej odbywa się w ciągu kilku miesięcy. Jak naturalnie pozbyć się zapalenia dziąlen Czy wiesz z czym to się je Korzyści, objawy niedoborów i zalety suplementacji selenu. Jak schudnąć 4 kg w tydzień gwiazdeczka84 • 28 sierpniaWitam, mam 23 lata Ważę 60kg przy wzroscie 160cm Nie jestem gruba ale chciałabym.\nDieta błyskawiczna - dowiedz się, jak przeprowadzić dietę siedmiodniową i schudnij 5 kg w 7 dni! Były to maksymalnie 3 treningi o długości około 50 minut w tygodniu + dodatkowe. Jak schudlam 20 kg w 3 miesiace: Jak schudnąć 30 chca schudnąc 15 kg pozbędziesz się w 3 5 miesięcy; 20 ale jak ruszy to jakieś 2 3 kg można w ciągu. Mam 20 kg nadwagi i 28 lat Jak myślicie W ciągu roku po 3 kuracjach zrzuciłam ponad 30 kg Mojej przyjaciółce udało się schudnąć 18kg w 5 miesięcy.\nWsze starałam się wpasować w grupę, pragnęłam tego co prawie każdy nastolatek sławy swojej ekipy i fejmu myślałam, że tylko w taki sposób. Silvets – 1223 głosy internautów Ocena 5 5 Silvets to suplement, o świetnym składzie i skutecznym działaniu Od lat znany w Polsce i za granią. Gość: o_ O IP: *.\nDiety dzieci forum / Dziennie zbożowych dieta płatków\nWagi jeden jedzenie rozprowadzać


Wokół programu Mieszkanie Plus wciąż bardzo wiele jest pytań, niejasności i ciągnących się wątpliwości. Nawet nie tyle odnośnie słuszności jego realizacji, co szczegółów, długoterminowej wizji… Czytaj dalej »Mieszkanie Plus wywoła kryzys na rynku nieruchomości?\n7 maja 2018 31 sierpnia 2018\nNa to pytanie jednoznacznie odpowiedzieć jest bardzo ciężko. Wynika to z faktu, że na całkowity koszt utrzymania dziecka w Polsce składa się wiele czynników –… Czytaj dalej »Ile kosztuje utrzymanie dziecka?\nMajówka – jak ją zaplanować, by nie zbankrutować?\nMajówka wyjątkowo nam wszystkim w tym roku sprzyja. Wystarczą trzy dni urlopu, aby cieszyć się aż 9-dniowym długim weekendem. Czy jeśli nie zaplanowaliśmy wypoczynku z… Czytaj dalej »Majówka – jak ją zaplanować, by nie zbankrutować?\nEdukacja finansowa dzieci, czyli czego nie nauczy nas szkoła\n17 kwietnia 2018 31 sierpnia 2018\nSystem edukacji w Polsce jest, jaki jest. Odsuwając na bok polityczne spory i to, kto aktualnie jest za niego odpowiedzialny, jedno nie zmienia się od… Czytaj dalej »Edukacja finansowa dzieci, czyli czego nie nauczy nas szkoła


RAFMUZ-muzyka nie z tej ziemi - Zespoły weselne Toruń\nZespoly-Weselne.pl Zespoły weselne kujawsko-pomorskie Zespoły weselne Toruń RAFMUZ-muzyka nie z tej ziemi\n601 641 730\nWolne terminy 2017- 29 kwiecień 6,13,27 maj, 8 ,22 LIPIEC 14,15 sierpień, 28 pażdziernik 4,11,25 listopad.W piątki taniej 3200 !!! Puzon, saksofon, akordeon,perkusja! Dekoracja Światłem Fajerwerki !!!!! OSTATNIE WOLNE TERMINY 2018. wesele tylko 3700!!!Twoje wesele zależy w 80% od zespołu muzycznego. W Piątki TANIEJ-3200!!!! NOWOCZESNA DEKORACJA SAL I KOCIOŁÓW.\nGrają instrumenty dęte:puzon,saksofon,akordeon,gitara solowa,keyboards oraz perkusja.Do tego 3 wokale na głosy i efekty świetlno-laserowe w połaczeniu z parą ,daja niesamowite efekty audiowizualne dla odbiorcy. tel.601 641 730\nZespół RAFMUZ.pl-to muzycy zajmujący sie zawodowo muzyką oraz wspaniały głos finalistki drogi do gwiazd.\nNiesamowite efekty laserowe i ledowe.\nTechnika laser i led.\nDyskoteka na życzenie.\nTak prezentuje się nasz zespół.\nJak braknie prądu-też dajemy radę -biesiadnie przy stołach i na parkiecie.\nGwiazda z Drogi Do Gwiazd.\nRafmuz fajny zespół - wesele Asia i Bartek\nPodziękowanie dla rodziców wesele Karoliny i Patryka-gra zespół Rafmuz\nRAFMUZ-propozycja na ostatni taniec.\nDemo z wesela Karoliny i Patryka gra zespół Rafmuz mp4\nSuknie Kolorowe gra zespół Rafmuz - wesele Karoliny i Patryka\nRafmuz - Tamtego Lata Już Nie Ma\nWesele Marty i Rafała - gra zespół RAFMUZ\nWynajem sześcioosobowej zabytkowej limuzyny Toruń\nLUKSUSOWA LIMUZYNA DO ŚLUBU TORUŃ\nGenerated in 0.051 Queries: 19 Online: 199 F: 9335


Tak długo Guardiola będzie prowadził Manchester City? – ManchesterCity.pl\nStrona główna Wiadomości Tak długo Guardiola będzie prowadził Manchester City?\nTak długo Guardiola będzie prowadził Manchester City?\nSzkoleniowiec Manchesteru City, Pep Guardiola stwierdził podobno, że zamierza pracować w klubie z Etihad Stadium jeszcze przez pięć lat.\n46-latek wywołał medialną burzę wokół swojej osoby w zeszłym miesiącu, kiedy stwierdził, że rozpoczął etap kariery trenerskiej, który zmierza w kierunku jej zakończenia.\nGuardiola związał się z Obywatelami trzyletnim kontraktem latem ubiegłego roku, po czterech latach spędzonych w FC Barcelonie i trzech w Bayernie Monachium, ale według The Sun, Hiszpan chce, aby jego kariera w City trwała coraz dłużej.\nGazeta twierdzi, że Guardiola uświadomił sobie, że proces przebudowy w Manchesterze City potrwa dłużej niż pierwotnie oczekiwał, a jest niezwykle zdeterminowany, aby osiągnąć sukces w Premier League, dlatego gotowy jest do zmiany planów.\nWyżej wymienione źródło podaje także, że hiszpański trener i jego rodzina bardzo dobrze zaaklimatyzowali się w Manchesterze i trener gościł już na Wyspach Brytyjskich kilku hiszpańskich architektów, aby dostosować swoje mieszkanie w centrum miasta do dłuższego pobytu.


...to na języku: Hummus\nHummus przepyszny kupimy w Samirze, ale wcale nie gorszy możemy przygotować sami, na szybko z gotową ciecierzycą lub na nie za szybko z ugotowaną ciecierzycą, oczywiście nie trzeba przekonywać która jest smaczniejsza...\nI jeszcze trochę o zaletach ciecierzycy - stosuje się ją między innymi do łagodzenia bólów głowy, kaszlu i podrażnień górnych dróg oddechowych. Napar z liści rośliny usprawnia trawienie, a potrawy z jej dodatkiem obniżają poziom cholesterolu we krwi, wzmacniają odporność, a także korzystnie wpływają na stan skóry, włosów i paznokci. Ciecierzycy przypisuje się również działanie pobudzające, dlatego zdarza się, że jest traktowana jako afrodyzjak... hmmm... tego nie wiedziałam...\nCiecierzyca obfituje w żelazo, potas, fosfor, błonnik i większość witamin z grupy B, a jej przyjemny, delikatnie orzechowy smak sprawia, że jest uniwersalnym dodatkiem prawie do wszystkiego.\nłyżka pasty tahinii\nCiecierzycę namoczyć na noc a później ugotować do miękkości (ok. 2 godziny), odcedzić (nie wylewać wody!!!), ostudzić, wrzucić do blendera z pozostałymi składnikami dodając łyżkami wodę z gotowania ciecierzycy do uzyskania odpowiedniej gęstości.\nNajlepiej podawać z chlebkiem własnej produkcji :)\nEtykiety: Łatwe, Przystawki i zakąski, Śniadanie, Warzywa i grzyby


Przewody instalacji elektrycznej bardzo często prowadzone są pod tynkiem ze względów estetycznych. Są aczkolwiek sprawy, gdy nie jesteśmy w stanie owego wykonać, lub zaledwie się to nie opłaca - kucie tynków to sporo pracy a dodatkowo wzmożenie wydatków.W miejscach mieszkalnych Instalacje elektryczne kalisz układane są często po\nJak dobrze zabezpieczyć dom przed złodziejem?\nWedług policyjnych statystyk z roku na rok cyfra włamań stopniowo maleje. Jak to się dzieje? Coraz to lepiej zabezpieczamy swoiste domy jak również mieszkania przed złodziejami, wykorzystując sprawdzone rozwikłania plus nowinki technologiczne. Przed wyjazdem na wakacje zainwestuj w nowe okna antywłamaniowe bądź wzmocnij swoje st\nUjednolicenie czasu dla globu spowodowałoby sytuację, w jakiej zegarki mniej więcej części ludzkości pokazywałoby południe w różnorakich porach nocy. Z owego powodu ujednolicono możliwie najmniej kłopotliwie, dzieląc Ziemię na 24 strefy czasowe. Czas słoneczny, zależny jest od położenia Słońca nad określonym miejscem na Ziemi, z\nBudowa i izolowanie instalacji\nIzolacja to strategia ubezpieczenia dwóch przyległych systemów, substratów. Aplikuje się ją w sprawie utrudnienia obustronnego oddziaływania. Dostępne są wielorakie rodzaje izolacji. Te najbardzej znane to: - elektryczne – zapobiegające przepływowi ładunków elektrycznych - wodochronne (hydroizolacje) – chroniące prze\nCzy roboty są obecne w naszym życiu?\nEntuzjaści takich domen jak informatyka i elektronika potrafią zrobić mrowie przydatnych maszyn - lecz bezspornie nie każdy podoła utworzyć takie wprawne narzędzie niczym robot. Roboty zdalnie sterowanie komponowane są w wielorakich kształtach i rozmiarach. Na ogół przeznaczone są do urzeczywistniania myśli technicznej projektan\nZapaleńcy takich domen jak informatyka i elektronika mogą dokonać mnóstwo należytych maszyn - mimo to bezspornie nie każdy umie skonstruować takie zaawansowane narzędzie niczym robot. Roboty zdalnie sterowanie tworzone są w przeróżnych kształtach i rozmiarach. Na ogół poświęcone są do realizowania myśli technicznej projektanta i


Wycieczka III a za najwyższą frekwencję – Ekonomik\n9 września 2016 r. uczniowie klasy 3 a TEH wspólnie z p. B. Bordowicz i p. Hanną Gerą-Kunigowską w nagrodę za najwyższą frekwencję w roku szkolnym 2015/2016 uczestniczyli w wycieczce zorganizowanej do Piernikarni Śląskiej w Niemczy.\nUczniowie goszcząc w prawdziwej manufakturze historycznych pierników, poznali tajniki tego współcześnie zapomnianego rzemiosła. Przygotowana ekspozycja przybliżyła historię, bogatą symbolikę oraz znaczenie pierników w kulturze regionalnej. Dzięki pracowni piernikarskiej uczniowie mogli obejrzeć zwyczajowe drewniane formy, dotknąć tradycyjnych składników, a także poczuć ich niezrównany zapach.\nUczniom naszej szkoły szczególnie spodobały się warsztaty wyrabiania historycznych pierników, które pozwoliły zanurzyć się w dawnej tradycji regionu, ale także przeżyć niezapomnianą przygodę. Mogli tu odkryć ich sekretną recepturę, własnoręcznie wyrobić ciasto i za pomocą tradycyjnych klocków piernikarskich uformować je wedle starych wzorów. Wypiek śląskich pierników dostarczył uczniom klasy trzeciej technikum ekonomiczno-handlowego wiele radości i zabawy, a także przyjemności dla ducha i ciała. Uczniowie zgodnie potwierdzają „Tu historia ma aromat i smak”.


Najlepsze Dla Dzieci PRZEPISY: „Różdżka Wróżki”\nJesteś tu:Strona główna»Gotowanie»Najlepsze Dla Dzieci PRZEPISY: „Różdżka Wróżki”\n7 sierpnia 2015 Gotowanie\nOdcinek zrealizowany przy współpracy Centrum Kongresowego Warszawianka:\nLokalizacja: Jachranka (woj. mazowieckie)\nMoje i mojej córki ukochane przepisy, najlepsze dla dzieci. Bardzo proste w wykonaniu i tanie. Dziś proponuję zrobić „Różdżkę wróżki”, prosty przepis, do którego potrzebujecie zaledwie dwóch produktów: kiść winogron i arbuza.\nReszty dowiecie się oglądając film.\nPoprzedni artykułZ wizytą w JuraPark Bałtów – odcinek 3\nNastępny artykuł Nowość! Plaża nad Jeziorem Turawskim – atrakcja (woj. opolskie)


Chcesz wyruszyć na wakacje w góry lub zamieszkać tam na stałe – zobacz, w którym miejscu jest najlepiej » nadl-suchedniow.com.pl\nPolska ma idealne położenie – w północnej części Bałtyk, na południowej części pasma górskie (na globie jest niewiele państw, które mają szansę pochwalić się tak fantastycznym umiejscowieniem). Oczywiście, jak w każdym kraju, Polacy są podzieleni na takich, którzy z radością jeżdżą na wakacje nad morze i tych, którzy oddadzą wiele za możność odpoczynku w górach.\nJeśli jednak rozważa się pasma górskie, naturalnym wyborem wydaje się jedno z cudowniejszych miejscowości – Zakopane. Zakopane zaprasza podróżnych z całej Europy. Piękne szlaki wycieczkowe, niezwykłe Krupówki, rozradowani górale, cudowny klimat a także polska tradycja – całość kusi. Co roku miejscowość przeżywa oblężenie. By zadowolić turystów ciągle jest rozbudowywane. Chociaż i przy wyborze noclegu, turyści są zróżnicowani. Jedni marzą, aby przez kilka dób przebywać w starych chatach, drudzy odpoczywać w ekskluzywnych apartamentach (zobacz tu: ). Wyjeżdżając na urlop, starczy wcześniej zasiąść przed sprzętem komputerowym i na klawiaturze wprowadzić to, czego się szuka – przykładowo ‘apartamenty w zakopanem’ lub kiedy chce się przebywać w ścisłym środku miejscowości ‘apartamenty zakopane (ewentualnie w nieco inną stronę, czyli dalej – ‘apartamenty kościelisko’ - ). Jakiego by się wyboru nie dokonało, w każdym miejscu będzie to co najistotniejsze – cudowne góry, fenomenalne widoki, fantastyczne powietrze. A wybierając apartamenty na dodatek – ogromny luksus, w którym relaks będzie rzeczywiście realny.\nCi, którzy przybędą i natychmiast zakochają się w tym mieście, mogą pomyśleć o zamieszkaniu tam na stałe.\nJeżeli nie jesteś pewien, czy opublikowane na niniejszej witrynie informacje są dość precyzyjne, to zobacz źródło (https://villamare.com.pl/apartamenty/apartamenty-5-osobowe-nad-morzem), które zostało wykorzystane do zredagowania tego artykułu.\nWybór słów ‘apartamenty w zakopanem’, ‘apartamenty zakopane centrum’, ‘apartament kościelisko’, może mieć wtedy całkowicie inne znaczenie – wyszukanie miejsca, w którym będzie przebywać się całorocznie. Egzustować. Duży standard, często widok na góry – czy można pragnąć czegoś innego? W Tatry przeprowadza się coraz więcej osób, które przebywając przez lata w zapchanych miastach, pragnie nareszcie ciszy i piękna natury. Pragnie przestać biec i nareszcie odpocząć w luksusowych warunkach. A Zakopane potrafi wreszcie to dać.\nNie masz pewności, jaki jeszcze serwis prezentuje tak samo użyteczne treści? Kliknij i zerknij na witrynę (http://www.osadanaochodzitej.pl/), do której link jest tutaj.


HOME / Czytelnia / Wieści z oceanów / Co łączy kanadyjską powódź i japońskie frytki?\nW listopadzie ubiegłego roku kanadyjska Kolumbia Brytyjska zmagała się z rekordowymi powodziami. Deszcze były tam do tego stopnia intensywne, że specjaliści mówili wręcz o „rzece atmosferycznej”, a premier prowincji ubolewał, że trafiło akurat na jego kadencję, bowiem takie opady w regionie zdarzają się raz na 500 lat. Fakt, miał facet wyjątkowego pecha.\nGigantyczne ilości wody doprowadziły do bardzo niebezpiecznych zjawisk, takich jak podtopienia, lawiny błotne i osuwiska. Mocno oberwało też Vancouver, gdzie znajduje się największy port w Kanadzie oraz dwie wielkie linie kolejowe, dowożące do niego towary. OK, i co to ma wspólnego z Japonią?\nCo z tymi frytkami?\nJaponia kojarzy nam się raczej z sushi, niż ze smażonymi ziemniakami. Warto jednak pamiętać, że obraz tego kraju, jaki mamy w głowach, często odbiega od rzeczywistości. Zresztą, my też nie jemy codziennie pierogów.\nJapończycy, zwłaszcza ci należący do młodszego pokolenia, nie gardzą więc fastfoodami, toteż sieć McDonalds świetnie tam prosperuje. OK, prosperowała. Okazuje się bowiem, że zeszłoroczne uszkodzenia portu w Vancouver spowodowały poważne zachwianie łańcucha dostaw ziemniaków do Japonii. W obrębie ziemniaczanego kryzysu sieć McDonalds postanowiła więc podjąć stosowne kroki.\nW ubiegły piątek zarząd McDonald's Holdings Company Japan wydał specjalne oświadczenie. Czytamy w nim, że wpływ szkód powodziowych oraz innych czynników (czyli najsłynniejszego obecnie wirusa) spowodował zakłócenia w transporcie ziemniaków z Ameryki Północnej.\nPo namyśle władze holdingu podjęły więc męską decyzję – do momentu uregulowania łańcucha dostaw w japońskich restauracjach McDonalds sprzedawane będą wyłącznie frytki w rozmiarze S. Wszystko po to, „aby upewnić się, że mamy duży zapas, a nasi klienci mogą cieszyć się frytkami McDonald's bez przerwy”.\nPozostaje mieć nadzieję, że Japończycy jakoś pogodzą się z tym ciosem. A tak swoją drogą, czy ta historia nie pokazuje dobitnie, jak krucha jest równowaga międzynarodowego transportu? I jak łatwo nasz uporządkowany, wygodny świat może stać się znacznie mniej fajnym miejscem?\nTagi: dostawy, Japonia, Kanada, McDonald, frytki, powódź\nPolak uprowadzony przez piratów wrócił do kraju\nCzłonkowie załogi statku porwanego w połowie grudnia 2021 r. u (...)


Dom nad wodą – przejściowa moda czy stały trend? – GF24.pl – Gazeta Finansowa Online\n19.08.2008, 15:19 master\nW dobie wzmożonej konkurencji na rynku nieruchomości deweloperzy rozpoczynają wyścig po klienta. Wzrastające koszty inwestycji sprawiają, że większość inwestorów na rynku pierwotnym wzbrania się przed obniżkami cen swoich produktów oferując\nw zamian ciekawsze projekty architektoniczne oraz rozwiązania, które w czasie doskonałej koniunktury na rynku nie miały szans na realizację.\nJedną z ofert skierowanych do potencjalnych nabywców domów są nieruchomości położone nad wodą. Echa doniesień o powodziach i podtopieniach na Podbeskidziu i Podhalu raczej nie napawają optymizmem co do powodzenia tego typu przedsięwzięć, jednak mimo to wzrasta liczba klientów zainteresowanych możliwością zamieszkania w niebanalnej lokalizacji z dala od miejskiego zgiełku metropolii. Podczas, gdy pierwsi deweloperzy przecierają szlaki oferując klientom rozwiązania pozwalające na obcowanie z przyrodą w postaci jezior, stawów, czy innych cieków wodnych, na rynku wtórnym można odnaleźć wiele ciekawych ofert.\nNa cały rok i na wakacje\nNa rynek wtórny obrotu nieruchomościami trafiają oferty domów położonych na działkach z dostępną linią brzegową, najczęściej jeziora lub stawu. Dla tego typu nieruchomości znamienna jest duża różnorodność rodzajowa. Na podstawie analiz bazy ofert firmy Metrohouse wyodrębniają się cztery grupy nieruchomości mieszkalnych położonych nad wodą.\nz dala od miast, w rejonach słabiej zurbanizowanych, także w atrakcyjnych miejscach o niepodważalnych walorach krajobrazowych. Większość tego typu budynków ma nie więcej niż ok. 200 m kw., jednak znamienny jest fakt, że oferty z atrybutami w postaci bezpośredniego dostępu do wody posiadają z reguły ponadprzeciętny standard. Nieruchomości te, choć czasem pierwotnie planowane jako domy sezonowe, bez większych przeszkód mogą pełnić funkcje całorocznych. Są bowiem w większości wyposażone w pełną infrastrukturę umożliwiającą zamieszkiwanie w niemal każdych warunkach pogodowych.\nInnym rodzajem tego typu nieruchomości są domki sezonowe (wakacyjne) – najczęściej drewniane lub budowane w technologii mieszanej. W tym przypadku należy liczyć na standard podstawowy, którego miłym urozmaiceniem bywa nieraz sauna lub kominek. Mimo niewielkich rozmiarów powierzchniowych mają one dość duże działki umożliwiające dodatkowe inwestycje.\nTrzecią grupą są nieruchomości nietypowe, np. zabytkowe młyny wodne dostosowane do potrzeb eksploatacji na cele mieszkaniowe, a także chaty, dworki. Częścią tego typu nieruchomości są zainteresowani inwestorzy mający w planach przekształcenie często zaniedbanych budynków, np. w obiekty hotelowe, gastronomiczne lub agroturystyczne. Ostatnią i najsłabiej reprezentowaną grupą są nieruchomości rezydencjalne. Stawy czy jeziora są dokładnie przemyślanym elementem krajobrazu, wyznaczającym kierunek architektoniczny dla planowania pozostałych obiektów na posesji. Z racji swojego charakteru produkt tego typu na rynku nieruchomości jest przeznaczony dla wąskiej grupy klientów.\nCieszy piękno przyrody\nZainteresowanie podobnymi ofertami jest generowane przez różne grupy klientów. Dla jednych domek położony w cichej okolicy nad wodą jest spełnieniem marzeń całego życia – sprzedając dotychczasową nieruchomość, nabywają podobną ofertę, by cieszyć się pięknem przyrody swojego życia. Inną grupę stanowią ludzie aktywni, poszukujący tego typu nieruchomości w bliskiej odległości od miasta, pozwalającej na codzienną bezstresową komunikację do i z pracy. Ich marzenia weryfikuje jednak coraz częściej proza życia – codzienne korki na drogach dojazdowych do miast i słaba infrastruktura najbliższych okolic.\nPod własny biznes\nDomy nad wodą to także świetny produkt inwestycyjny. Wiele osób poszukuje oferty, mając już pewne pomysły na biznes. Nieruchomości w dzikich miejscach cieszą się zainteresowaniem osób pragnących przeznaczyć je na coraz modniejsze obecnie gospodarstwa agroturystyczne, prowadząc jednocześnie działalność komplementarną\nw postaci organizacji różnego rodzaju imprez, począwszy od uroczystości weselnych, na piknikach\ni imprezach firmowych kończąc. Często duży obszar umożliwia przygotowanie dla gości innych atrakcji jak chociażby stadnina koni lub mini zoo.\nChoć z pewnością dom nad wodą stanowi marzenie wielu poszukujących lokum, to nie można zapominać\no niebezpieczeństwach płynących (i to dosłownie) z posiadania takowej nieruchomości. Choć odległości od linii brzegowych regulują odrębne przepisy, to jednak w ofercie udaje się odnaleźć domy zbudowane niemal nad samym brzegiem. Takie nieruchomości należy omijać dość szerokim łukiem. Pierwszym i najniebezpieczniejszym z zagrożeń są sezonowe podtopienia i lokalne powodzie. Osoby zainteresowane zakupem domu nad wodą nie powinny bagatelizować pobliskiej rzeki będącej wąskim, płynącym sennie ciekiem wodnym. Nawet najbardziej niepozorny kanalik w czasie długotrwałych opadów może przeistoczyć się w rwącą rzekę potrafiącą zaprzepaścić majątek całego życia. Nie każda bliskość potoku może oznaczać powódź, jednak przed zakupem nieruchomości nad wodą należy dokładnie sprawdzić, czy działka nie leży na terenie podmokłym, co w przyszłości mogłoby uniemożliwić właściwe funkcjonowanie budynku.\nByć może w przyszłości hitem okażą się domy nie nad wodą, ale na wodzie – popularne np. w Holandii, czy Nowej Zelandii. Wśród nich można odnaleźć zwykłe jednostki pływające, zaopatrzone w niezbędne media i przystosowane do zamieszkania, ale także i luksusowe domy na wodzie w Dubaju dla klientów z stosunkowo dużym zasobem gotówki. Popularność tego typu nieruchomości zależy jednak od naszego prawa, które jak na razie klasyfikuje tego typu domy jako… obiekty pływające. Bez zmian w prawodawstwie nie sposób mówić o rozwoju tego typu usług.\nAutor jest specjalistą firmy Metrohouse SA\nZysk i bezpieczeństwo – dwie strony monety


Dizajnerskie baterie łazienkowe str. 1 :: Świat Rezydencji :: Luksusowa strona życia - rezydencje, wnętrza, design, architektura, technologie, ogrody\nSTRONA GŁÓWNA / WNĘTRZA / WAŻNE DETALE / Dizajnerskie baterie łazienkowe str. 1\nDizajnerskie baterie łazienkowe\nNawet odrobina ekstrawagancji w łazience może sprawić, że na chwilę uda się nam zapomnieć o codziennych problemach. Ozdobne baterie, oryginalne wanny i umywalki czy dizajnerskie rozwiązania w strefie prysznica są nie tylko ucztą dla ciała i zmysłów, ale też estetyczną przyjemnością.\nŁazienka powinna stwarzać warunki do relaksu, dbania o urodę i ciało. Aby nadać przestrzeni taki charakter, nawet w małych łazienkach warto eksperymentować, sięgać po oryginalne formy i zaawansowane technologie. Wśród nowości rynkowych jest wiele ciekawych wzorów, często w niczym nieprzypominających tradycyjnego wyposażenia łazienkowego.\nStrefa umywalkowa z reguły staje się centralnym punktem łazienki. To właśnie z niej w ciągu dnia korzystamy najczęściej. Z tego względu baterie umywalkowe, obok posiadania walorów dekoracyjnych, powinny być przede wszystkim funkcjonalne. Praktyczna obsługa, ograniczenie kosztów zużycia wody, ale także mniej czasochłonna pielęgnacja – wszystkie wymienione atuty są istotnym elementem ułatwiającym codzienne użytkowanie baterii. Nic nie stoi na przeszkodzie, aby zalety te zostały ukryte w oryginalnej, nowoczesnej formie, odpowiednio eksponującej walory wody.\nPrysznic odpowiada w zasadzie na większość potrzeb współczesnego aktywnego człowieka, który ma tak wiele do zrobienia, że szkoda mu czasu na zbyt długą kąpiel. Ośmiominutowa w zupełności wystarczy – właśnie tyle jesteśmy w stanie poświęcić na poranne zabiegi higieniczne.\nMinimalizm, królujący od kilku lat pod prysznicem, ma nie tylko praktyczne znaczenie, ale pozwala także w odpowiedni sposób wyeksponować strumień wody. Szybka kąpiel nie musi być pozbawionym przyjemności codziennym obowiązkiem. Dzięki nowoczesnym gadżetom i funkcjonalnym rozwiązaniom, może stać się jednym z najprzyjemniejszych momentów w ciągu dnia.\nWybierając armaturę do łazienki, możemy zagubić się w ilości różnorodnych ofert. Jakie baterie wybrać – nowoczesne czy retro? Nablatowe, stojące, a może wiszące nad ceramiczną misą? Elektroniczne, z mieszaczem czy z dwoma kurkami? Soczyście kolorowe albo w odcieniu modnej miedzi. Warto sprawdzić, jakie w naszej łazience sprawdzą się najlepiej.\nNa komfort w trakcie codziennej kąpieli może sobie pozwolić każdy. Do wyboru mamy ergonomiczną armaturę, sterowaną pilotem lub jednym przyciskiem, wielofunkcyjne kabiny 3w1, zawierające prysznic, saunę parową i hydromasaż, efektowne podświetlenie deszczownicy, które ma właściwości terapeutyczne (chromoterapia). Różne rodzaje strumienia przyniosą nam ulgę lub pobudzą do działania. Niech wtórują im dźwięki ulubionej piosenki, płynące z radia zamontowanego w kabinie.


Dobra Praktyka Higieniczna w gospodarstwie agroturystycznym – Podlaski Ośrodek Doradztwa Rolniczego w Szepietowie\nDobra Praktyka Higieniczna w gospodarstwie agroturystycznym\nDostosowanie obiektów turystyki wiejskiej do potrzeb osób niepełnosprawnych — część I\nDostosowanie obiektów turystyki wiejskiej pod potrzeby osób niepełnosprawnych – część II\nCzy mogę rozpocząć biznes turystyczny?\nZagospodarowanie części ozdobno-wypoczynkowej\nGospodarstwa agroturystyczne podlegają nadzorowi Sanepidu\nInformacja skierowana do podmiotów prowadzących gospodarstwa agroturystyczne oraz wprowadzających żywność do obrotu w ramach dostaw bezpośrednich\nProdukcja żywności w gospodarstwach agroturystycznych musi odbywać się z zachowaniem zasad Dobrej Praktyki Higienicznej oraz Dobrej Praktyki Produkcyjnej.\nZasady Praktyki określone zostały w ustawie o bezpieczeństwie żywności i żywienia z 25 sierpnia 2006 roku (Dz.U. nr 171, poz. 1225).\nDobra Praktyka Higieniczna (GHP) to działania, które muszą być podjęte i warunki higieniczne, które muszą być spełniane i kontrolowane na poszczególnych etapach produkcji lub obrotu w celu zapewnienia bezpieczeństwa żywności. Wymogi GHP określane są często Programami stanowiącymi warunki wstępne.\nLokalizacja, otoczenie i stan sanitarny gospodarstwa\nOmawiając lokalizację gospodarstwa bardzo ważne jest, aby budynek posiadał odpowiednie zabezpieczenia przed wniknięciem do niego szkodników, a także zanieczyszczeń zewnętrznych (dymy, pyły, kurz). W części gdzie przygotowuje się posiłki dla wczasowiczów należy zwracać uwagę na szczelność drzwi i okien oraz zapewnić właściwą wentylację. Pozwoli ona utrzymać na poszczególnych etapach przygotowywania posiłków odpowiednią temperaturę. Jeśli w tych pomieszczeniach nie ma klimatyzacji należy pamiętać, aby wszystkie otwieralne okna i drzwi były zabezpieczone siatkami uniemożliwiającymi dostęp owadów.\nUkład funkcjonalny kuchni, jadalni, ich wyposażenie i stan higieniczny\nUkład funkcjonalny pomieszczeń w części kuchenno-jadalnej powinien zapewniać takie przygotowywanie posiłków i przepływ surowców, półproduktów i gotowych potraw, aby ich drogi nie krzyżowały się. Aby proces przygotowywania posiłków przebiegał prawidłowo, pomieszczenie kuchenne w gospodarstwie agroturystycznym winno być odpowiednio urządzone i wyposażone.\nZaplanowanie ciągów technologicznych powinno uwzględniać możliwości konkretnego gospodarstwa. Należy uwzględnić miejsce magazynowe, do obierania warzyw, do obróbki wstępnej, zasadniczej, porcjowania, zamrażania, wydawania posiłków. Ponadto należy wydzielić miejsce do przechowywania naczyń, sprzętu oraz środków myjących. Bezkolizyjne zorganizowanie ciągów technologicznych jest szczególnie ważne w sytuacji, kiedy dysponujemy jednym pomieszczeniem kuchennym.\nWiększość czynności związanych z przygotowywaniem posiłków wykonuje się na tzw. głównej płaszczyźnie pracy. W związku z tym jej długość nie powinna być mniejsza niż 80 cm. Wskazane jest, aby wynosiła ona 120-140 cm. Wzajemne usytuowanie płaszczyzn pracy, trzonów kuchennych i zlewozmywaków tworzy ciąg technologiczny. Rozpoczyna się on od ośrodka przechowywania produktów. Wyposażamy go w szafę spiżarnianą do przetrzymywania produktów sypkich i w urządzenie chłodnicze najlepiej lodówko-zamrażarkę lub lodówkę i w zamrażarkę. Następna strefa to strefa pracy brudnej, gdzie czyszczone i obierane są surowce, a następnie myte. Ten ośrodek w kuchni nazywany jest ośrodkiem wstępnej obróbki i wyposażony powinien być w zlewozmywak oraz w szafki. Następnie produkty przenoszone są do strefy pracy czystej do tzw. ośrodka właściwego przygotowywania potraw. Tutaj są one krojone, porcjowane, rozdrabniane, mieszane itp., aby następnie, jeśli wymaga tego proces technologiczny, poddać je obróbce cieplnej. W tej strefie potrawy są gotowane, smażone, pieczone i doprawiane. Gotowe już dania są wydawane w strefie wydawania posiłków. Po zakończonej konsumpcji naczynia wracają do ośrodka zmywania naczyń.\nWażne jest również, aby poszczególne ośrodki pracy miały właściwe oświetlenie, a całe pomieszczenie odpowiednią wentylację. Przygotowane i wydane posiłki konsumowane są w wydzielonym kąciku jadalnym bądź w oddzielnym pomieszczeniu. Jego podstawowe wyposażenie to stoły dostosowane wielkością do potrzeb rodziny i turystów (minimum 50 cm długości blatu na 1 osobę), taborety, krzesła lub ławy.\nRealizując zasady Dobrej Praktyki Higienicznej należy zwrócić również uwagę na odpowiednie warunki temperaturowe. Produkty łatwo psujące się, szczególnie pochodzenia zwierzęcego: mięso, wędliny, mleko i jego przetwory, potrawy z ich udziałem, a także różne sałatki lub surówki, powinny być przechowywane w urządzeniach chłodniczych, których temperatura powinna mieścić się w granicach 2-8°C, zaś produkty mrożone w zamrażarkach.\nŚciany, przegrody i podłogi powinny być łatwe do zmywania. W przypadku stłuczenia szklanego opakowania, szklanki lub talerza należy dokładnie uprzątnąć wszystkie odłamki, a w sytuacji, gdy nie mamy pewności, co do tego, że do potrawy nie dostały się jakieś odpryski szkła, bezpieczniej jest potrawę wyrzucić, niż ryzykować zdrowiem turysty.\nWoda używana do przygotowania posiłków (tzw. woda technologiczna) powinna spełniać określone wymagania potwierdzone wynikami badań laboratoryjnych. Jeżeli gospodarstwo korzysta z wody pochodzącej z wodociągu to nad jakością wody do spożycia czuwa stacja wodociągowa. Jeżeli jednak posiadamy własne ujęcie wody mamy obowiązek posiadania badań wody. Wykonamy je odpłatnie w Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej. Badanie należy wykonywać corocznie lub po każdej awarii studni.\nProcesy mycia i dezynfekcji urządzeń oraz sprzętów\nMycie i dezynfekcja urządzeń i sprzętu kuchennego powinno być wykonywane systematycznie. Przed myciem zasadniczym należy usunąć resztki żywności. W przypadku procesów mycia i dezynfekcji sztućców, naczyń lub urządzeń skuteczność procesu mycia zależy od możliwości dotarcia środków myjących do wszystkich powierzchni wymagających oczyszczenia. Zapewnić to można tylko poprzez zastosowanie właściwych sposobów mycia i dezynfekcji oraz użycie odpowiedniego sprzętu i urządzeń (zlewozmywaków, szczotek), a także zastosowanie odpowiednich środków myjących. Nie wolno pozostawić niewypłukanych pozostałości środków myjących i dezynfekcyjnych.\nUsuwanie odpadów i śmieci\nW gospodarstwie dużą uwagę należy zwrócić na systematyczne usuwanie odpadów i śmieci. Powinno to być przeprowadzone niezwłocznie po wykonaniu czynności związanych z powstawaniem odpadów. Należy gromadzić je w specjalnie do tego wyznaczonych miejscach, w pojemnikach zamykanych, wykonanych z materiałów łatwych do mycia i dezynfekcji poza pomieszczeniami, w których przechowuje się lub przetwarza żywność.\nOsoby przygotowujące posiłki muszą postępować zgodnie z wymogami higieny i nie mogą przyczyniać się do zanieczyszczenia żywności. Jeśli gospodarstwo prowadzi produkcję roślinną lub zwierzęcą, zwalczanie szkodników powinno być zastosowane już w pomieszczeniach gospodarczych i inwentarskich. Pomieszczenia kuchenne należy zabezpieczyć przed przedostaniem się do nich gryzoni, owadów, ptaków poprzez zamontowanie siatki, moskitiery, kratki. Przy wejściu do budynku można zainstalować specjalne lampy z lepem wabiące owady. Nie należy wpuszczać do pomieszczeń kuchenno-jadalnych psów i kotów.\nSzkolenie i wymagania zdrowotne dotyczące osób zajmujących się gośćmi\nOsoba przygotowująca posiłki musi wykazywać odpowiedni stan zdrowia, określony na podstawie badań lekarskich. Podczas przygotowywania posiłków nie można palić tytoniu, pluć czy kaszlać. Przed rozpoczęciem pracy osoba ta powinna umyć się i założyć czysty fartuch i tam gdzie jest to niezbędne, nakrycie głowy zabezpieczające przed wpadnięciem włosów. Ręce należy myć przed rozpoczęciem pracy z żywnością, każdorazowo po wyjściu z toalety, po każdej czynności z surowcami lub półproduktami i każdej innej czynności “brudnej”, okresowo podczas pracy, gdy następuje zmiana rodzaju wykonywanej czynności.\nDokumentacja w gospodarstwie powinna być zgromadzona w jednym miejscu. Należy ją systematycznie uzupełniać tak, aby w każdej chwili udostępnić ją do kontroli. Gospodarstwo powinno posiadać:\n.\tbadanie wody – jeśli gospodarstwo korzysta z własnego ujęcia wody\n.\torzeczenie lekarskie do celów sanitarno-epidemiologicznych\n.\topis stosowanych procesów technologicznych\n.\tzaświadczenie o badaniach okresowych i odbytym szkoleniu – jeśli w gospodarstwie zatrudnieni są pracownicy.\nProwadzona dokumentacja jest podstawą do obrony w przypadku ewentualnych reklamacji. Służyć może również jako udokumentowanie naszej dbałości o jakość świadczonych usług w przypadku wizytacji z ramienia upoważnionych osób i służb sanitarnych.\nW kolejnym numerze “WR” zaprezentujemy wymagania dotyczące Dobrej Praktyki Produkcyjnej w gospodarstwie agroturystycznym.\nOpublikowano: 20 lutego 2009


Spiraea ulmaria unicolor\nSpiraea ulmaria viridis\nLiście liście przerywano nieparzysto-pierzaste, pofałdowane, posiadające półokrągłe, ząbkowane przylistki częściowo zrośnięte z łodygą. Listki główne są szerokojajowate, listek szczytowy jest znacznie większy, szeroki. U roślin rosnących w zbiorowisku muraw na niżu jest on zwykle dłoniasto trójklapowy, u roślin rosnących w wilgotnych lasach pięcioklapowy. Wszystkie listki są podwójnie ząbkowane, na górnej stronie ciemnozielone i nagie, spodem jaśniejsze, mniej lub bardziej filcowane. Kwiaty kwiatostan złożony z bardzo licznych kwiatów tworzy nieregularną wierzchotkowatą wiechę. Kwiaty są kremowobiałe, o średnicy około 3–6 mm. Kielich złożony z 5 ciemnozielonych odgiętych i owłosionych działek przyrośniętych do wypukłego dna kwiatowego. Obecnych jest 5 wolnych, łatwo opadających, jasnożółtych płatków korony, jajowatych, wyraźnie zwężonych u podstawy. Pręciki są liczne, o zaokrąglonych pylnikach, znacznie dłuższe od płatków. Słupkowie jest złożone z około 4–6 słupków o krótkich szyjkach i kulistym znamieniu. Słupki skręcają się razem spiralnie tworząc żółtawobrunatne owoce śrubowato skręcone. Łodyga średnica do 5 mm, zielonawobrunatna, sztywna, kanciasta, wewnątrz pusta z wyjątkiem części szczytowej. Jest regularnie prosto podłużnie bruzdowana. Owoc spiralnie skręcona, brunatna, jednonasienna niełupka.\nŹródło informacji: Wikipedia : wolna encyklopedia [dostęp: 2018-12-04 21:01:20]. Dostępny w internecie: https://pl.wikipedia.org/w/index.php?oldid=52303817. Główni autorzy artykułu w Wikipedii: zobacz listę.


Język Arabski - Egipskie perypetie czyli Marta bloguje\nPost last modified:9 lutego, 2022\nAlfabet języka arabskiego składa się z 28 spółgłosek. ( Alfabet polski dla porównania liczy sobie 32 litery, w tym 8 samogłosek. )\nNie znajdziemy tu odpowiednika polskiej litery „p”. Są za to różne rodzaje „h” czy „s”, których odróżnianie na początku nauki może się wydawać trudne, ale z czasem na pewno wejdzie nam w nawyk. Litery te pomimo bycia podobnymi różnią się wymową. Niejako tak jak w języku polskim „p” i „b”.\nCzytaj dalejAlfabet języka arabskiego\nMoże się już zastanawialiście czy warto uczyć się języka arabskiego. Przecież w dzisiejszych czasach i tak prawie wszyscy znają język angielski, więc dogadać się można. Poza tym te wszystkie robaczki żeby zapamiętać, rozpoznać w każdym łączeniu (litery alfabetu arabskiego zmieniają kszałt łącząc się w słowa), to musi być bardzo ciężka praca. Do najłatwiejszych języków arabski z pewnością nie należy, ale naprawdę warto się go uczyć. Zerknijcie na podane poniżej powody.\nCzytaj dalej7 powodów dla których warto uczyć się języka arabskiego\nPoza powszechnie używanym o każdej porze dnia i nocy "Assalam aleykoum", w języku arabskim są również odpowiedniki "Dzień dobry", "Dobry wieczór"czy "Dobranoc". Warto wiedzieć zwłaszcza co odpowiedzieć gdy zostaniemy w…\nCzytaj dalejLekcja 2. Przywitanie w języku arabskim cz. II\nCzytaj dalejLekcja 1. Przywitanie w języku arabskim cz. I


Pęczotto z młodą kapustą - blog kulinarny Zmiksowana.pl\nEdyta Andrzejczuk 17 sierpnia 2016 Dania główne, Makarony, kasza, ryż\nPęczotto z młodą kapustą, indykiem, fasolką szparagową i bobem\nProste, jednogarnkowe danie obiadowe dla całej rodziny. Pęczotto z młodą kapustą, z dodatkiem mięsa z indyka (dla mięsożerców), fasolki szparagowej i bobu.\ngarść fasolki szparagowej (u mnie żółta) – ok. 10 sztuk\n1/4 główki młodej kapusty (lub mniej, jeśli jest spora główka)\n250-350 ml bulionu\n1/3 szklanki startego sera parmezan (opcjonalnie)\nMięso z indyka wymyć i pokroić w drobną kostkę lub zmielić w maszynce. Cebulę drobno posiekać.\nFasolkę szparagową pozbawić końcówek i pokroić w ok. 2 cm kawałki. Kapustę poszatkować.\nW głębokiej patelni rozgrzać tłuszcz. Na gorący wrzucić cebulkę, chwilę poddusić, po czym dodać indyka, wymieszać, chwilę podsmażyć. Po ok. 2-3 minutach wsypać wypłukaną pod bieżącą wodą kaszę, razem wszystko smażyć ok. 2-3 minut mieszając, po czym zalać gorącym bulionem. Przykryć pokrywką i gotować na średnim ogniu. Po ok. 10 minutach wrzucić poszatkowaną kapustę i fasolkę szparagową, wymieszać, przykryć i dusić kolejnych 10-15 minut, aż warzywa będą miękkie. W razie konieczności wlać więcej bulionu. Na koniec dodać ugotowany bób, wymieszać. W razie potrzeby doprawić do smaku.\nPęczotto z młodą kapustą odstawić z ognia, wsypać starty ser, wymieszać i wyłożyć na talerze.\nbób fasolka kapusta kasza pęczak


Promowana witryna www powinna zaciekawić każdego, kto chce zamówić karty plastikowe. Marka ExpressCards oferuje wydruk kart wykonanych z plastiku według zrealizowanego wzoru lub na podstawie pomysłu klienta. Można również krok po kroku zaprojektować swój wygląd za pośrednictwem udostępnionej na wortalu opcji. Proces produkcji kart został szczegółowo przedstawiony w sposób zrozumiały w serwisie. Jeżeli chcieliby Państwo dowiedzieć się więcej na temat usług marki, to należy wypełnić i przesłać formularz zapytania. Gorąco zapraszamy.\nSzczegóły wpisu strony internetowej www.expresscards.pl:\nData dodania: 2012/07/11 - 14:47\nSłowa kluczowe: karty plastikowe, kart z plastiku, ExpressCards, wydruk kart\nPodlinkuj wpis strony internetowej www.expresscards.pl:\nDrukarnia internetowa zaprasza na swoją stronę. Duży wybór formatów papieru oraz uszlachetnień. W ofercie min: plakaty, ulotki, wizytówki, broszury, foldery składane. Wykonujemy również nadruki na odz...\nData opublikowania: 2012/06/16 - 14:45 · czytaj dalej »