Dobra dieta jest bazązdrowia, szczupłości orazpolecanego sposobużycia. Warto zatroszczyć się oidealny stan zdrowia i cieszyć sięnim do końca życia.Zalecana dieta jest zrównoważona, złożona, obfita wwitaminy oraz minerały. Niejeden człowiek chciałbycieszyć się wyjątkową dietą, alenie wie jak ją ułożyć. W sytuacjiniepewności można poprosić o doradztwodietetyka, który z pewnościąsprawi, że dieta będzie pełna smaku, dającasytość, a nie […]\nSkuteczna strata zbędnych kilogramów wymaga konsekwencji oraz przestrzegania pewnych zasad. Nie wolno jeść czekoladek, sycić się niezdrowym pieczywem, konsumować sporych ilości soli. Nieodzownie trzeba przyrządzić pięć dań dziennie, których wartość kaloryczna nie może przekraczać 1200 kalorii. Smaczne dania przekonają do utrzymywania diety. Konsumowanie dań trzeba ustalić na konkretne pory. Jest to warunek konieczny. Do tego […]


Jan Adamski 31/05/2018 Styl i moda męska 14 komentarzy\nTytuł Kolor sięgnął bruku jest oczywiście żartem słownym, nawiązującym do znanego zwrotu z wiersza Cypriana Kamila Norwida: Fortepian Szopena. Ostatnie słowa tego wiersza: ideał sięgnął bruku, dotyczą sytuacji z okresu powstania styczniowego, gdy po nieudanym zamachu na carskiego namiestnika – generała Fiodora Berga – rosyjscy żołdacy splądrowali pałac Zamoyskich, skąd rzucono bomby na powóz namiestnika. M.in. wyrzucony został przez okno fortepian, należący w przeszłości do Szopena. Związek frazeologiczny: ideał sięgnął bruku, wszedł na stałe do języka polskiego oznaczając, że coś ważnego i wartościowego zostało bezpowrotnie zniszczone, sprofanowane lub ośmieszone; sięgnęło dna.\nW mojej interpretacji sięganie bruku ma znaczenie dosłowne i w żadnym wypadku pejoratywne. Chodzi bowiem o buty, które mają kontakt z brukiem. Zaś sięganie bruku przez kolor oznacza, że kolory, które od wielu lat, powoli, uparcie i skutecznie szturmowały męską modę – zdobyły ostatni jej bastion, czyli buty. Przecież wcale nie tak dawno temu obowiązywała zasada: no brown in town, która znaczyła, że dżentelmen nie może się pojawić w mieście, w butach innych niż czarne. Brązowe – były właściwe na wsi (np. w czasie polowań), ale po powrocie do miasta natychmiast należało je zmienić na czarne. Zasada ta, z biegiem czasu, traciła swoją ostrość, aż wreszcie brązowe buty stały się dopuszczalne, wręcz oczywiste, na większość okazji w ciągu dnia. Jedynie do strojów wieczorowych obowiązują ciągle buty czarne, ale i ta zasada jest stopniowo nadgryzana. Na razie tylko przez tych, którzy nie rozumieją czym jest strój wieczorowy, ale nie wiadomo w jakim kierunku sprawy potoczą się w przyszłości.\nI tak przez wiele lat mężczyzna stawał przed wyborem: czarne czy brązowe? Więc nawet jeśli nie znał zasad dreskodu, to prawdopodobieństwo popełnienia przez niego błędu wynosiło 50%. Czyli niewiele. I oto całkiem niedawno nastąpiła rewolucja, czyli kolor sięgnął bruku 🙂 Przy czym muszę wyjaśnić, że moje rozważania ograniczam do eleganckich, skórzanych półbutów, na skórzanej podeszwie, szytych metodą Goodyear lub Blake, w ostateczności klejonych. Bo w sferze butów każualowych, półsportowych lub całkiem sportowych, kolorystyczna rewolucja przetoczyła się znacznie wcześniej. Odnoszę nawet wrażenie, że po jej przetoczeniu, następuje powolny odwrót ku czerni i/lub bieli, ale nie upieram się przy tym twierdzeniu.\nNatomiast w butach eleganckich, zwanych niekiedy garniturowymi, wizytowymi lub wyjściowymi (ang. dress shoes), intensywne kolory zagościły całkiem niedawno i jesteśmy właśnie świadkami ekspansji tego trendu. Zapewne nie każdemu się on podoba, bo to kwestia gustu; ja jestem nim zachwycony. Przy czym muszę tu dodać, że kolorowe buty pojawiają się w ramach dwóch niezależnych nurtów. Jednym z tych nurtów jest indywidualne, ręczne malowanie (patynowanie) butów, które następuje albo po uprzednim usunięciu barwnika pierwotnego, albo dokonywane jest na specjalnie w tym celu wyprodukowanych butach ze skóry niebarwionej. Pisałem już o tym we wpisie Buty jak wielkanocne pisanki (opublikowanym, jak łatwo się domyślić, w święta Wielkiej Nocy), a także przedstawiałem moje buty marki Yanko, pomalowane przez pana Andrzeja Olendera z firmy The Shine, we wpisie Buty jak malowanie. Drugi nurt kolorowych butów, to te szyte ze skór uprzednio barwionych na różne nietypowe kolory. Często występuje też połączenie tych dwóch nurtów, to znaczy buty uszyte z kolorowej skóry są następnie dodatkowo miejscowo patynowane. Taki zabieg patynowania jest wykonywany ręcznie i najczęściej polega na przyciemnieniu nosków i/lub krawędzi cholewek. Jest on obecnie dość często stosowany nawet przez marki kojarzone z masową produkcją niedrogich butów.\nKolejnym pomysłem na kolorowe buty są caponki, o których pisałem we wpisie Caponki dla dżentelmena. Są to buty, których cholewka jest zszywana ze skór w różnych kolorach. Nazwa wywodzi się od nazwiska najsłynniejszego gangstera wszechczasów – Ala Capone – który był ich wielkim miłośnikiem – ale tylko jednej odmiany: czarno białych brogsów. Przy czym muszę dodać, że nazwa caponki jest mało znana i używana wyłącznie w Polsce, a ja sam mam udział w jej popularyzowaniu. Nazwa anglojęzyczna nie jest jednoznaczna: najczęściej używa się nazwy spectator shoes (głównie w Stanach Zjednoczonych), rzadziej: co-respondent shoes, a jeszcze rzadziej: cricket shoes. Tych dwóch ostatnich używa się niemal wyłącznie w Wielkiej Brytanii, ale i tam zaczyna przeważać nazwa spectator shoes. Ja uważam, że nazwa caponki jest najlepsza! Po angielsku mogłaby brzmieć: capone shoes, albo al-capone shoes. Chyba jednak nie mam siły sprawczej, żeby kreować nazewnictwo anglojęzyczne. Szkoda 🙂 Na zdjęciu głównym wpisu widnieją m.in. przepiękne, trzykolorowe caponki, o których więcej w dalszej części wpisu.\nPrzegląd kolorowych butów zaczynam od mojego przyjaciela Luigiego, który jest Włochem, ale mieszka i pracuje na południu Francji. Luigi jest typowym przypadkiem butofila, czyli człowieka zakochanego w butach i nie mogącego się powstrzymać od ciągłego nabywania nowych butów. Przypadek Luigiego jest o tyle niezwykły, że nie kupuje on gotowych butów, lecz zamawia je u szewca. A ściślej: u różnych szewców, gdyż jeszcze jedną jego pasją jest podróżowanie, więc wyszukuje pracownie szewskie w różnych krajach, by tam zamówić swoje loafersy lub lotniki. Warto odwiedzić jego konto instagramowe, żeby podziwiać nie tylko buty, lecz także garnitury i dodatki. Tym co rzuca się przede wszystkim w oczy jest nietypowy kształt kopyta butów Luigiego, z bardzo wydłużonym noskiem. Oczywiście takie buty nie każdemu się spodobają, zaś szczególnie małą skłonność do ich akceptacji będą mieli mieszkańcy północnej Europy (Polacy mieszczą się w tej grupie). Im bardziej na południe – tym większa skłonność do akceptacji wydłużonych nosków. Ale gdzie przebiega granica pomiędzy akceptacją a niechęcią – trudno wyznaczyć. Jeszcze trudniej wyznaczyć granicę pomiędzy akceptacją a entuzjazmem. Sam Luigi, który jest – z naszego punktu widzenia – typowym południowcem zauważa, że nawet w południowej Francji i we Włoszech jego buty budzą kontrowersje. Wybrane przeze mnie do prezentacji dwie pary lotników Luigiego, pochodzą z manufaktury Thomas Bird – ciekawej marki mającej swoje korzenie w Wielkiej Brytanii (Northampton), ale szyjącej buty w włoskim stylu, we Włoszech. Ponieważ Luigi zapewne obejrzy ten wpis, więc specjalnie dla niego wtrącę zdanie po włosku: Cordiali saluti dalla Polonia, Luigi e famiglia!\nŻywy, jaskrawy kolor eleganckich butów to trend obecny także w Polsce. Oczywiście trend jest niszowy i dotyczy wąskiego grona zagorzałych butofilów, tym niemniej odnotowuję jego istnienie. Coraz większym uznaniem cieszą się buty ręcznie malowane i coraz więcej jest osób na tyle odważnych, że zamawiają (lub samodzielnie malują) buty w kolorach mocno odjechanych. Wspomniałem na wstępie o panu Andrzeju Olenderze, który oferuje usługę malowania butów i ma już na tym polu niemałe sukcesy. Poniżej prezentuję kilka jego realizacji – bardzo intrygujących. Zapewne nie byłoby tak dużej popularności malowania butów, gdyby nie oferta Patine.pl. Firma ta oferuje bowiem buty marki Yanko, z niebarwionej skóry i oczywiście z niebarwionymi krawędziami podeszew i obcasów. Czyli po prostu buty do malowania. Ostatnie zdjęcie w zestawie poniżej pokazuje takie właśnie buty.\nOglądanie zdjęć butów, choćby najwspanialszych i najbardziej efektownych jest trochę jak lizanie cukierka przez szybę. Bowiem buty nabierają charakteru dopiero wtedy, gdy tworzą spójną całość z całą stylizacją, ale także z osobowością tego, na którego nogach się znalazły. Dlatego postanowiłem przygotować kilka własnych stylizacji z udziałem butów, które spełniają kryteria przyjęte w dzisiejszym wpisie czyli takie, w których kolor sięgnął bruku. Problem tylko z tym brukiem; ze względów logistycznych musiał zostać zastąpiony terakotą mojego tarasu lub trawnikiem ogródka, gdzie były robione zdjęcia. No ale przecież nie mogłem nadać tytułu: kolor sięgnął terakoty, lub kolor sięgnął tarasu 🙂 Zdjęcie główne wpisu też zostało wykonane na tarasie mojego domu, a moimi partnerami – modelami byli Grzegorz i Albert. Zaś autorką zdjęć jest Małgorzata Adamska.\nPrezentację moich kolorowych butów zacznę od caponek marki Meka, produkcji zakładów Nord ze Słupska. Buty te były moim marzeniem od chwili gdy je pierwszy raz zobaczyłem, a miało to miejsce ładnych kilka lat temu. We wspomnianym już wcześniej wpisie Caponki dla dżentelmena, który powstał trzy i pół roku temu, zaproponowałem ranking najładniejszych caponek, na jakie udało mi się trafić w sieci. Granatowo-niebiesko-szare brogsy Meka umieściłem na pierwszym miejscu. I nadal uważam, że nie mają sobie równych. W dodatku są szyte metodą Goodyear i wykonane ze skór najwyższej jakości. Podpodeszwa, która dla butów szytych metodą Goodyear ma kluczowe znaczenie, jest wykonana ze skóry, która wydaje się przeczyć prawom fizyki: jest bardzo gruba (5 mm) a jednocześnie niewiarygodnie elastyczna i podatna. Na ostatnim zdjęciu w tym zestawie próbuję to pokazać, chociaż efekt przeczenia prawom fizyki jest odczuwalny dopiero wtedy, gdy taki kawałek skóry weźmie się do ręki, poczuje jego lekkość i zacznie nim manipulować. Wyjaśnię jeszcze, że podpodeszwy na zdjęciu nie wyjąłem z mojego buta. Nie byłoby to możliwe, gdyż podpodeszwa jest zszywana z pasem, który następnie jest przyszywany do podeszwy. To jest właśnie istota metody Goodyear, o której więcej można przeczytać we wpisie: Buty szyte metodą Goodyear.\nPartnerem dla takich niezwykłych butów nie może być byle zestaw. Buty będą ze mną na czerwcowej edycji Pitti Uomo, i tam będę miał na sobie granatowy garnitur w szaroniebieskie prążki. Natomiast do obecnej sesji zdjęciowej wybrałem letni garnitur projektu Moniki Mrońskiej, uszyty przez firmę Norman. Tym co go wyróżnia, jest tkanina. To niezwykle piękna bawełna pochodząca z włoskiej tkalni Tessuti di Sondrio. Jak łatwo zauważyć garnitur jest jednorzędowy, trzyczęściowy. Czytelnikom, którzy chcieliby w komentarzach zadać pytanie: czy te klapy nie są za wąskie?, proponuję wstrzymać się do czasu opublikowania przeze mnie wpisu: Czy ten guzik nie jest za wysoko? Już wkrótce 🙂 Pozostałe składniki stylizacji to: koszula Emanuel Berg, krawat Peek & Cloppenburg, poszetka Silk & Linen, skarpetki Wola, zegarek Buran, okulary Persol (obydwie pary).\nKolejne buty pochodzą z pracowni Jan Kielman. Są to lotniki o bardzo smukłym kopycie i niezwykłym kolorze, obok którego nie sposób przejść obojętnie. Są czerwone, co już samo w sobie jest dość niezwykłe, ale najważniejsze są odcień i głębokość tej czerwieni. Moim zdaniem są po prostu piękne, chociaż zdaję sobie sprawę, iż będą miały tyluż zwolenników, co przeciwników. A może tych drugich nawet więcej? Buty są szyte całkowicie ręcznie metodą… No właśnie! Chciałoby się powiedzieć: metodą Goodyear i wszystko byłoby jasne. Tyle tylko, że niezupełnie odpowiadałoby to prawdzie. Bowiem metoda Goodyear to metoda szycia maszynowego. Sam Charles Goodyear, od którego nazwiska pochodzi nazwa metody (nie mylić z Charlesem Goodyerem, który był odkrywcą procesu wulkanizacji oraz… ojcem Charlesa Goodyera, o którym mowa), wymyślił i opatentował maszynę do zszywania podpodeszwy z pasem. Metoda łączenia cholewki z podeszwą z użyciem elementu pośredniego, czyli pasa, znana była na długo przed wynalazkiem Charlesa Goodyera i z powodzeniem stosowana do ręcznego szycia butów najwyższej klasy. I tak pozostało do dzisiaj; w tradycyjnych pracowniach szewskich – szewc nakłuwa szydłem skórę podpodeszwy i pasa, a następnie przez powstałe otworki przeciąga dratwę (igła nie jest w tym procesie używana). W taki właśnie sposób powstały czerwone lotniki, a więcej o procesie można przeczytać we wpisie: Firma Jan Kielman. Buty od pięciu pokoleń.\nZestaw jaki wybrałem do towarzystwa tych imponujących butów składa się z: marynarki Carl Gross, spodni Bytom, koszuli Osovski, krawata La Scala, poszetki i skarpetek Wólczanka, paska Lorens & Wiktor i okularów Persol.\nKolor zielony jest jednym z tych, od których większość mężczyzn woli stronić. Gdy wraz z moimi kolegami projektowałem ubiory dla Próchnika przestrzegano nas, że zielony garnitur i zielona marynarka są niesprzedawalne i oczekiwano, że takich nie zaprojektujemy. A buty? Chyba nawet nikomu nie przyszłoby do głowy formułowanie takiej przestrogi gdyż zielone buty były po prostu nie do pomyślenia. Ale skoro kolor sięgnął bruku, to przecież każdy kolor; także zielony. Wśród pokazanych wyżej butów patynowanych przez pana Andrzeja Olendera znajdują się wiedenki w jaskrawej zieleni z żółtymi plamkami. Niewątpliwie ktoś bardzo odważny zamówił taki ich kolor, ale czyż buty nie są piękne? Buty marki Van Thorn, które są kolejną propozycją w moim zestawie, mają zieleń ciemniejszą, bardziej stonowaną i uzupełnioną wstawkami brązu. Nadal jednak pozostają zielone 🙂\nDo zielonych wiedenek Van Thorn postanowiłem dobrać dwie stylizacje. Obie nie sposób nazwać stonowanymi, ale jedna z nich jest wyraźnie ekstrawagancka. Mam na myśli tę z patchworkową marynarką z bawełny madras. O tego typu tkaninie pisałem trzy lata temu we wpisie Patchworkowy madras, zaś samą marynarkę prezentowałem we wpisie Patchworkowa marynarka, opublikowanym dwa lata temu. Jeśli ktoś nie czytał lub nie pamięta tamtych wpisów to przypomnę w skrócie, że tego typu marynarki są jednym z charakterystycznych wyróżników stylu preppy, a powstają z pozszywanych ze sobą kwadratowych kawałków bawełny madras o różniących się między sobą wzorach kraty ale takich, których kolor ze sobą współgra. Pozostałe składniki stylizacji to: koszula Emanuel Berg, muszka Nathan J, poszetka Silk & Linen, skarpetki Strellson, okulary Persol. Druga stylizacja jest oparta na trzyczęściowym garniturze Vistula, któremu towarzyszą: koszula Emanuel Berg, muszka Nathan J, poszetka Silk & Linen, skarpetki Burlington, okulary Persol.\nCzy buty w kolorze ciemnego granatu, w dodatku miejscowo czernione, zasługują na to by znaleźć się we wpisie o kolorowych butach? Moim zdaniem lotniki Shoepassion, które postanowiłem pokazać, zasługują na to w pełni; w końcu granat to też kolor. Wprawdzie oglądane z pewnego oddalenia i przy sztucznym świetle, mogą się wydać całkiem czarne. Ale w świetle dnia ujawniają swój niezwykły kolor i prezentują się bardzo oryginalnie. Pochodzą z nieistniejącego już dziś sklepu Shoepassion w Warszawie. Muszę tu dodać, że firma Shoepassion nie wykonuje butów patynowanych. To, że takie buty można było nabyć w sklepie firmowym w Warszawie, było wynikiem starań pana Ireneusza Korzeniewskiego, właściciela sklepu. A pan Irek to nie kto inny, jak znany polski bloger: Styleman. Ci, którzy zaglądali do jego sklepu mogli się natknąć na prawdziwe dzieła sztuki. Wielka szkoda, że sklep został zlikwidowany.\nBruku sięgnął kolor granatowy w towarzystwie także granatowego garnituru Lantier i granatowych skarpetek Bytom. Zestaw uzupełniają: dwurzędowa kamizelka uszyta przez firmę Norman, koszula Osovski, krawat Marks & Spencer i poszetka Van Thorn.\nSenex Corvus\t31/05/2018\nSzanowny Panie Janie, czytam Pańskiego bloga od dłuższego już czasu, zdecydowana większość stylizacji mieści się w przedziale dobra – bardzo dobra, ale tymi powyższymi jestem zachwycony a zestaw z czerwonymi lotnikami jest absolutnie fenomenalny, w mojej ocenie najlepszym, jaki widziałem na Pana blogu. Rewelacja! 🙂\nJan Adamski\t31/05/2018\nMój styl jest na pewno kontrowersyjny; jednym się podoba, innym – nie. Jednak blog ma tę fantastyczną cechę, że jeśli się komuś nie podoba, to po prostu go nie odwiedza. A jeśli się podoba, to go odwiedza i czasami zostawia pochlebne komentarze, co dla mnie jest bardzo miłe 🙂\nCiekawy wpis chociaż osobiście jestem zwolennikiem butów czarnych, w odcieniach brązu i z mniej oczywistego koloru- burgund.\nKształt kopyta w jakim lubuje się p. Luigi nie podoba mnie się- wg mnie zaburzone są proporcje i blisko im do “mrówkojadów”… Pan Luigi zdobył natomiast mój szacunek faktem noszenia skarpet bo spodziewałem się gołych kostek jak to ostatnio u większości “południowców” bywa…\nZwróciłeś uwagę na skarpety Luigiego to ja jeszcze dopowiem, że są to zawsze skarpety z bardzo wysokiej półki. Są super, niestety mają jedną nieprzyjemną cechę: są bardzo drogie 🙂\nCo zrobić… 😉 Tak na poważnie to uważam, że w rodzimych warunkach rozsądna cena za tę część garderoby to ok. 20 zł. Na wielu zdjęciach masz Janie bardzo ciekawe skarpety, których cena chyba nie jest zbliżona do tych Luigiego ?\nJan Adamski\t01/06/2018\nTak, skarpetki mam niedrogie (niektóre zdecydowanie poniżej granicy, którą wyznaczyłeś), podobnie jak wiele innych składników garderoby. Staram się pokazywać, że można się dobrze ubierać nie wydając fortuny. Wkrótce opublikuję wpis na ten temat pod nieco przewrotnym tytułem: Czy ten guzik nie jest za wysoko?\nI między innym za to Cię Janie szanuję, ogólnie ujmując za normalność. Zaglądając czasem na inne blogi czy takie jedno forum tematyczne mam wrażenie, że w większości to snoby oderwane od rzeczywistości i gdyby mogli to nie odrywaliby od ubrań metek z odpowiednio wysokimi cenami. Takie luźne przemyślenie ;-).\nCzekam z niecierpliwością na wspomniany wpis, z wyrazami szacunku.\nA Ja jestem zafascynowany trawą u Pana. Poproszę o wskazówkę jak uzyskać taki efekt.\nCo do ubiorów to nudno !!!!!! Ciągle perfekcyjnie , może czasami Pan coś “skiepści”\nA nie mówiłem , że sklep z butami na Kruczej się zamknie !!!! Nie mam żadnej satysfakcji bo buty były piękne. Ale to nie to miejsce.\nJan Adamski\t03/06/2018\nDziękuję za wysoką ocenę moich ubiorów; w rzeczywistości to i owo bywa kiepskie i nawet postanowiłem napisać wpis na ten temat. Będzie nosił tytuł Czy ten guzik nie jest za wysoko? i opublikuję go pod koniec czerwca.\nPielęgnacja trawnika to prawie moje hobby 🙂 Jednak stosowane zabiegi (aerogacja, nawożenie, strzyżenie) są standardowe i nie ma w nich nic nadzwyczajnego.\nPrzyznaję, że w sprawie sklepu na Kruczej miał Pan rację, a ja się myliłem. Okazuje się, że grono osób gotowych wydawać ponad 1000 zł na parę butów, ciągle jest u nas małe. W internecie to działa (np. sklepy: Klasyczne buty, Patine, Partenope), a jako sklep stacjonarny – nie bardzo. Ciekawe czy losu sklepu z Kruczej nie podzieli sklep Loake z ulicy Chmielnej. Mam nadzieję, że nie.\nte kolorowe buty, zwłaszcza czerwone, ale i pozostałe kolory – w połączeniu z kolorowymi skarpetkami w paski – sugerują, jakoby był Pan odmiennej, od przyjętej przez Naturę za prawidłową, orientacji seksualnej.\nKolorowe buty Pana Włocha, niektóre jakby przemalowane sprayem, a te fioletowe szczególnie wskazują na niego jakby był praktykującym, tfu, gejem-uwodzicielem.\nPanowie, nie idźcie tą drogą!\nJan Adamski\t05/06/2018\nTak jak napisałem skłonność do akceptacji kolorów w męskiej modzie, jest w Polsce niewielka. Nie tylko kolorów zresztą. W badaniach, opublikowanych niedawno przez magazyn LOGO pytano mężczyzn m.in. o to, czego by nigdy i pod żadnym pozorem, nie założyli. Białych spodni nigdy by nie założyło 43% badanych, tyle samo – kapelusza, beżowego trencza (czyli jednego z najbardziej klasycznych płaszczy) – 44%, marynarki dwurzędowej – 31%, krawata knita – 32%. Naszą normą jest szaroburość połączona często z niechlujnością, a każda forma dbałości o swój wygląd nasuwa skojarzenie z orientacją homoseksualną. To się jednak zmienia; np. duże zainteresowanie kwestiami dobrego ubioru obserwuję u ludzi bardzo młodych. Mój wpis o tym jak się ubrać na studniówkę ma z roku na rok coraz więcej czytelników. Ostatni odnotował 162 tysiące odsłon.\nco innego “skłonność do akceptacji kolorów w modzie męskiej”, której ja wrogiem nie jestem (ani kwiatków w butonierkach), a co innego skrajność w tej skłonności – buty o wyrazistych kolorach i (wielo)kolorowe skarpetki.\nNiech się Pan więc nie dziwi, że ta skrajność nasuwa skojarzenia z orientacją homoseksualną, bo homosie tak sobie wesoło paradują “na tęczowo”.\nZapraszam do Włoch ,Grecji czy Hiszpanii same „homosie” oj Sławuś,Sławuś skąd Ty masz tyle wiedzy o „homosiach”.\nStyl z pewnością odważny i prowokujący do komentarzy, ale mimo wszystko – wielkie brawa za zachowanie minimum indywidualizmu w świecie, gdzie wszystko jest “markowe”, “siecowie” i “w modzie”. Gratuluję ciekawych połaczeń, przyciągających wzrok, z pewnością stanowią cechę ginącego już gatunku eleganckich mężczyzn z klasą! A po galanterie i skóre siegają osoby wyrafinowane, więc warto podejrzec ich styl w takich miejskach jakhttps://www.skorzana.com/. Ogromna porcja inspiracji, niczym Pana wpisy! Czekamy na kolejne i życzymy szerokich kilometrów w Pana barwnym obuwiu!


BNP Paribas, Millennium i Santander Bank ukarane przez UOKiK - Bankier.pl\nMieszkanioweMilionowe kary od UOKiK dla BNP Paribas, Millennium i Santander Banku. Chodzi o kursy walut\nNałożone kary finansowe to: 26,6 mln zł dla BNP Paribas, 10,5 mln zł dla Millennium oraz 23,6 mln zł dla Santander Bank, zakazał również stosowania zakwestionowanych klauzul.\nUOKiK zakwestionował postanowienia zawarte w aneksach do umów kredytowych nieprecyzyjnie określające zasady ustalania kursów walut obcych, w oparciu o które banki przeliczają raty kredytów. W efekcie funkcjonujących zapisów, banki mają możliwość subiektywnego kształtowania kursów walutowych, stanowiących podstawę ustalania wysokości rat płaconych przez kredytobiorców. Podstawą do zajęcia się sprawą były sygnały od konsumentów.\nKursy ustalane przez banki są określane przez nie dowolnie - w oparciu o pojęcie „średniego kursu walutowego na rynku międzybankowym” (Santander Bank Polska, BNP Paribas), który nie jest zdefiniowany w żadnych przepisach. Co więcej, klient nie wie, gdzie dokładnie powinien szukać tych kursów, ponieważ postanowienia odsyłają do serwisu Reuters (BNP Paribas, Santander Bank Polska, Bank Millennium), nie precyzując, o którą dokładnie stronę internetową serwisu chodzi. Z wyjaśnień BNP Paribas i Santander Bank Polska wynika, że są to płatne serwisy dostępne wyłącznie dla instytucji finansowych. Kredytobiorcy nie mają do nich dostępu, nie znają nawet ich nazw - czytamy w komunikacie UOKiK.\nBPL, na podstawie informacji prasowej UOKiK\n(usunięty) 2020-09-23 19:20\nsel 2020-09-23 16:37\nTylko patrzeć jak zaczną karać wszystkie polskie firmy w całej Europie...za byle co.\ndemeryt_69 2020-09-23 17:11\nDaj jakiś przykład tego 'byle czego' :)\n(usunięty) 2020-09-23 12:29\ndemeryt_69 2020-09-23 12:43\nadam314 2020-09-23 12:20\n10, 20 mln. Co to za kara dla banku.\ndemeryt_69 2020-09-23 10:23\nW mBąku dochodziło do tego, że kurs CHF/PLN był przez lata 'regulowany' na dzień przed spłatą rat i jakimś dziwnym trafem Ziobro jakoś nie ściga Stypułkowskiego - to niekoszernie!


W UPALNY DZIEŃ – Szklarnie ogrodowe\nUmieszczenie jej na rysunku zakryłoby wie!e istotnych fragmentów. Dużo można jeszcze napisać o kolorycie czy nastroju naszych „wodnych” kompozycji. Wiele można by powiedzieć również o światłach instalowanych w pobliżu siedzisk lub w koronach basenów — pozostawiamy to jednak inwencji i wyobraźni działkowców.Wprowadzenie wody na działkę uzupełniło ostatni brakujący element naturalnego środowiska. Ci z nas, którzy dotychczas w lipcowy upalny dzień przeżywali rozterkę między plażą a działką, odtąd nie będą już mieti wątpliwości. Woda obok swych walorów krajobrazowych i rekreacyjnych współdziała również w tworzeniu się mikroklimatu, zwłaszcza jeśli zielone bariery przeszkodzą w wywiewaniu wilgoci z naszego mini-krajobrazu.


Rio 2016: Kinga Kołosińska i Monika Brzostek pokazały charakter i skuteczność - Sport WP SportoweFakty\nRio 2016: Kinga Kołosińska i Monika Brzostek pokazały charakter i skuteczność\nW swoim pierwszym meczu podczas igrzysk olimpijskich w Rio polskie siatkarki plażowe Kinga Kołosińska i Monika Brzostek zaliczyły efektowny powrót i pokonały Amerykanki 2:1. Polki były znacznie skuteczniejsze w ataku i to dało znakomity efekt.\nOlga Krzysztofik 07 Sierpnia 2016, 18:38\nPierwszy set w wykonaniu Biało-Czerwonych nie był zbyt udany. Problemy w przyjęciu miała Kinga Kołosińska, na której Amerykanki zdobyły dwa asy serwisowe jeszcze przed półmetkiem odsłony. Do tego dochodziła niska skuteczność ataku i porażka 14:21 stała się faktem.\nJuż początek drugiej partii dawał nadzieję na odwrócenie losów spotkania. Polki zaczęły serwować na wyższą z amerykańskiej pary, Lauren Fendrick, która potem miała problemy z przebiciem się przez blok Kołosińskiej. Na trudnej zagrywce i czujnej grze na siatce Polki oparły swoją grę, co zaowocowało wygraną 21:13.\nTie-break zawsze jest loterią. W decydującej odsłonie Kołosińska dobrze blokowała, a Monika Brzostek była bardzo aktywna w defensywie. Biało-Czerwone objęły wysoką przewagę, a potem tylko przypieczętowały pierwsze zwycięstwo w turnieju.\nNa przestrzeni całego pojedynku z parą Lauren Fendrick/Brooke Sweat polskie siatkarki ryzykowały zagrywką, co im się opłaciło w dwóch ostatnich setach. Przede wszystkim nasze reprezentantki lepiej spisały się w ataku, ich skuteczność w tym elemencie wyniosła 47 proc., natomiast rywalek tylko 38 proc.\nW następnym spotkaniu para Kołosińska/Brzostek zmierzy się z rosyjskim duetem Jekaterina Birłowa/Jewgenia Ukołowa. Mecz odbędzie się we wtorek 9 sierpnia, rozpocznie się o godzinie 18:00 czasu polskiego.\n2 1 3 Asy serwisowe 4 2 2\n4 2 6 Błędy w zagrywce 3 1 2\n31 31 62 Ataki wykonane 52 34 18\n17 12 29 Ataki skuteczne 20 14 6\n5 0 5 Bloki 5 5 0\n7 12 19 Obrony 18 0 18\nCzy we wtorek para Kołosińska/Brzostek odniesie drugą wygraną w Rio?\nSiatkówka Siatkówka plażowa USA Polska Rosja Monika Brzostek Kinga Wojtasik Rio 2016 Brooke Sweat Lauren Fendrick Reprezentacja Polski na Rio


Szafa kapsułowa – czy jest dla Ciebie? - Zdrowo i stylowo\n1 komentarz do Szafa kapsułowa – czy jest dla Ciebie?\nSzczerze wątpię, aby znalazły się na świecie kobiety, które nie kochają pięknych ubrań. Oczywiście przechodzimy w życiu różne etapy, a niektóre z nas nawet etap buntu, w którym wmawiamy sobie, że sfera mody jest dla nas absolutnie obojętna. Jednak ubrać się trzeba i trzeba to zrobić w odpowiedni sposób, w zależności od okazji i środowiska, w jakim przyszło nam żyć. Dlatego jedni ekscytują się każdym wyjściem na zakupy, traktując je jako polowanie a wieszaki z ubraniami jak zwierzynę, która zapewni im komfortowy byt. Inni natomiast, kierując się zasadą minimalizmu, czerpią z mody tylko to, co niezbędne, bez “łasuchowania”. Jeszcze inni wypośrodkowują się modowo, łącząc chęć pałaszowania między wieszakami z chęcią unikania nadmiernie zgromadzonych rzeczy. Oczywiście, nie możemy zapomnieć o względach finansowych, które determinują nasze zakupy. Dla niektórych, to właśnie szafa kapsułowa jest świetnym rozwiązaniem, nie tylko finansowym, ale i poglądowym. Szafa kapsułowa polega na stworzeniu swojej garderoby na bazie kilkunastu elementów – ubrań i dodatków, które w różnych konfiguracjach, tworzą ze sobą wiele zestawów na rozmaite okazje.\nTaka koncepcja tworzenia stylizacji ubrań i wyglądu została wykreowana przez Susie Faux, właścicielkę londyńskiego butiku w latach 70 XX wieku. Szafa kapsułowa to zbiór kilku niezbędnych elementów odzieży, które nie wychodzą z mody, takich jak spódnice, spodnie i płaszcze, które można następnie uzupełnić o elementy sezonowe. Chodzi o to, aby z wymiennych elementów zmaksymalizować liczbę strojów, które można stworzyć, a celem jest minimalizacja ubrań czyli pozbycie się nadmiernej ich ilości. Proste? No nie do końca. W teorii wszystko jest proste, a w praktyce…. cóż, musimy to zrobić ze smakiem. Nie możemy przecież wiecznie chodzić w tych samymi ubraniach, zatrzymując się w kapsule czasowej. Oczywiście, istnieją na tym świecie ponadczasowe ubrania, jak mała czarna, ale aby “nie pachnieć naftaliną” musimy uzupełniać taki stój o sezonowe trenduy.\nFaux sugeruje, że kobieca szafa kapsułowa zawiera co najmniej „2 pary spodni, sukienkę lub spódnicę, kurtkę, płaszcz, dzianinę, dwie pary butów i dwie torby”.\nNiewątpliwie szafa kapsułowa gwarantuje niezwykłą oszczędność czasu i pieniędzy. Unikamy nieprzemyślanych zakupów, a jak zapewne wiemy z doświadczenia, że takich nie brakuje w naszym życiu. Pamiętajmy, że tworząc szafę kapsułową nowe nabytki muszą charakteryzować się wysoką jakością, aby “przetrwały kilka sezonów” i ponadczasowością. I ważną zaletą takiej szafy jest dbałość o planetę i ekologia. Pamiętajmy, że „moda zawsze była powtórzeniem pomysłów, ale to, co czyni ją nową, to sposób, w jaki ją łączysz”. Carolina Herrera.\nDzisiaj podążam drogą “złotego środka” – nie ignoruję żądz, ale też nie podporządkowuję im się beztrosko. A, że kobieta zmienna jest to i nie zakładam, że zawsze tak będę robiła, choć przyznam, ze ta droga jest mi najbliższa.\nPrevious post: Skompletowanie wakacyjnej kosmetyczki – czyli bez czego nie ruszamy się wyjeżdżając na urlop?\nNext post: Pula – Chorwacja\nJa nagminnie kupuję ubrania a potem mam ich za dużo, a nadal nie mam co ubrać 🙂


Skup i przetwarzanie pyłów poszlifierskich ze stalowych detali\nStrona głównaStrona główna > Oferta > Skup pyłów poszlifierskich\nW wyniku prac związanych z obróbką metali powstaje wiele odpadów, wynikających ze strat materiałowych. Szczególnym problemem w wielu wypadkach jest pył metalowy tworzący się w trakcie szlifowania m.in. stalowych detali. W przeszłości był to materiał, który jeżeli w ogóle był możliwy do odzyskania, wymagał dużego wysiłku. Było to wykonywane nieefektywnymi metodami, niepozwalającym na optymalne przetworzenie proszku w surowiec. Dziś jest inaczej. Jesteśmy w pełni przygotowani do skupu pyłów poszlifierskich. Mamy zarówno duże doświadczenie w obchodzeniu się z tym typem odpadów, jak i mamy opracowaną skuteczną infrastrukturę ich przetwarzania.\nNaszym klientom zostaje tylko odwiedzenie naszego skupu i oddanie w nasze ręce pyłu poszlifierskiego lub wykonanie szybkiego telefonu do naszej firmy. W tym drugim przypadku to my przyjedziemy bezpośrednio do Państwa i odbierzemy ładunek. Zapewniamy nie tylko profesjonalną obsługę, lecz także niezwykle atrakcyjne ceny.


Forum Mleczarskie: Hochland Polska: Plastry to ważny element oferty\nHochland Polska: Plastry to ważny element oferty\nŹródło: Forum Mleczarskie Handel Dodano: 2014-08-19 15:55:22\n– Idea plastrów nadal jest sporym walorem – mówi w rozmowie z Forum Mleczarskie Handel Jacek Wyrzykiewicz, PR & Marketing Services Manager w Hochland Polska. – Popularnością cieszą się zarówno plastry żółte, topione, jak i twarogowe. Będąc najsilniejszym graczem na rynku markowych producentów serów mamy szeroką i najsilniejszą dystrybucję numeryczną i ważoną naszych produktów, jesteśmy obecni praktycznie we wszystkich sieciach handlowych w Polsce. Sukces plastrów Hochland to wynik konsekwentnej pracy nad wzmacnianiem marki i jej przewag rynkowych. Koncentracja na produktach markowych to filozofia całego koncernu. Podobnie jest w Polsce. Nasze produkty i marka Hochland przyciąga do sklepów konsumentów, buduje wartość kategorii oraz rozwija ją poprzez innowację. Z tego względu pozostajemy w gronie strategicznych partnerów każdej sieci i każdego detalisty.\n– Zdrowy styl życia jest dla konsumentów coraz ważniejszy! Chętnie wybierane są naturalne produkty i przyrządzane z nich smaczne posiłki. Na fali tego trendu coraz więcej osób sięga do dawnej tradycji. Właśnie na te potrzeby konsumentów odpowiada nowy segment serów twarogowych Hochland w plastrach, który wprowadziliśmy na rynek w ubiegłym roku.\n– Rodzina serów Hochland Twarogowych w plastrach łączy w sobie pyszny, naturalny smak i nowoczesną formę i dostępna w kilku wariantach smakowych: naturalnym, z chrzanem oraz z cebulką i szczypiorkiem, także z pieprzem – mówi Jacek Wyrzykiewicz, PR & Marketing Services Manager w Hochland Polska. – W ubiegłym roku na rynku pojawiły się także wyjątkowe smaki serów żółtych Premium, wyrafinowane warianty z dużym oczkowaniem: Emmentaler Classic, Maasdamer Caracter i Kaaslander Premium w plastrach. Wreszcie Hochland – lider na rynku serów topionych w Polsce i absolutny numer 1 na rynku serów topionych w plasterkach - proponuje nowość – Plastry topione Śmietankowe – nowy smak w rodzinie Hochland, który dostępny jest w sprzedaży od lipca tego roku! Plastry to ważna kategoria serów topionych w Polsce, zdaniem ekspertów warta rocznie 150 mln PLN, które mają udział 28% wartościowo w dużej (10,3% wartościowo) kategorii serów topionych. Hochland jest zdecydowanym liderem rynku w kategorii plastrów topionych w Polsce (udziały szacowane na 60% wartościowo), a wariant Śmietankowy to najlepszy smak, także w kategorii krążków topionych i drugi w kategorii bloczków topionych – dodaje nasz rozmówca.\n– Bardzo atrakcyjne i praktyczne opakowanie Plastrów topionych Hochland Śmietankowych zachęca do zakupów. Opakowanie jest wyposażone w system ułatwiający otwieranie i zamykanie, zawiera osiem plasterków sera topionego, każdy pojedynczo pakowany w folię.\n– Dzisiejsza struktura handlu trochę zaciera klasyczny do tej pory podział pomiędzy handlem nowoczesnym i tradycyjnym. Jako firma chcemy być wszędzie tam, gdzie nabywca może mieć potrzebę kupna sera. Poprzez odpowiedni dobór asortymentu i formatów opakowań różnicujemy ofertę pomiędzy typami sklepów. Każdy sklep, każdy nabywca i każdy konsument jak dla nas tak samo ważny. Spora część naszych nakładów marketingowych poświęcana jest nowościom. W tych działaniach stawiamy na masową komunikację. To co różnicuje nasze działania w poszczególnych kanałach, to element egzekucyjny, natomiast strategia i koncepcja działań są takie same dla wszystkich kanałów sprzedaży. Efektywne zarządzanie kategorią to jeden z kluczowych elementów dla detalu, by mógł efektywnie odpowiadać na rosnącą presję na rynku handlu w Polsce. Stawiamy na ciągłe udoskonalanie naszej oferty poprzez odpowiedni dobór smaków, a nowe kategorie, to strategiczny sposób na rozwój biznesu i całego rynku sera - podsumowuje Jacek Wyrzykiewicz.


Wyciskanie francuskie leżąc ze sztangą. Opis i sposób wykonania. ~ Nie zastanawiaj się - by Artur Nogalski\nWyciskanie francuskie leżąc ze sztangą. Opis i sposób wykonania.\nPosted by Artur Nogalski in atlas, ćwiczenia, trener, triceps, wyciskanie / No comments\nfot. Lee Priest\nWyciskanie francuskie leżąc ze sztangą, osobiście jedno z moich ulubionych ćwiczeń na tricepsy. M. in. dzięki temu, że angażuje do pracy wszystkie ich głowy.\nWyciskanie francuskie leżąc ze sztangą, z ang. Lying Barbell Extensions. Ćwiczenie izolowane, podczas jego wykonywania pracuje tylko triceps, ale za to wszystkie jego aktony, czyli głowa boczna, długa i przyśrodkowa. Ćwiczenie można wykonać ze sztangą prostą i łamaną. Sztanga łamana pozwala utrzymać bardziej neutralny chwyty, a co za tym idzie, pozwala odciążyć nadgarstki.\nZaczynamy od położenia się na ławce płaskiej. Stopy dotykają ziemi stabilizując całą pozycje. Druga opcja ze stopami opartymi na ławce (jak na zdjęciu powyżej), lub ze stopami w powietrzu, pozwala utrzymać prosty kręgosłup w dolnym jego odcinku. Lecz tej pozycji nie polecam osobom początkującym.\nNastępnie unosimy sztangę nad głowę prostując ramiona. Rozstawa dłoni około 20 cm. Lekko odchylamy ramiona w tył tak, aby gryf znalazł się na wysokości naszego czoła i w tym momencie blokujemy barki.\nWykonując powtórzenie, pracuje tylko staw łokciowy. uginamy ramiona zbliżając sztangę do czoła, a następnie prostujemy robiąc pierwsze powtórzenie.\nZapraszam do subskrypcji na YT


Kamila Waszyńska - zbiórka charytatywna | Siepomaga.pl\nSekunda zrujnowała moje zdrowie - proszę o pomoc!\n4 054,00 zł ( 18,67% )\nBrakuje: 17 649,00 zł\nCel szczegółowy 1% 0121368 Kamila\nPółroczna rehabilitacja i masaże lecznicze\nKamila Waszyńska, 28 lat\nHej, z tej strony Kamila... miłośniczka biegania, jak i narciarstwa zjazdowego i skitouringu. Niestety w sierpniu 2020 roku musiałam zrezygnować z każdej swojej pasji.\n24 sierpnia 2020 roku przeżyłam wypadek samochodowy, przez który od tych kilku ładnych już miesięcy każdego dnia odczuwam ból pleców, oraz drętwienie nogi i ręki. W dniu wypadku nic nie wskazywało na to, że po kilku dniach rozpocznie się walka o dzień bez bólu. Do wypadku doszło nie z mojej winy, można było więc uznać, że wszelkie koszty związane z moim leczeniem zostaną opłacone przez ubezpieczyciela sprawcy. Niestety Towarzystwo Ubezpieczeniowe nie przyjmuje odpowiedzialności za powstałe obrażenia. Niestety nie pozostało już nic innego jak wybrać się z oskarżeniem do sądu.\nJako że kończę dopiero studia, nie jestem w stanie opłacić sobie rehabilitacji, która pozwoli mi pozbyć się bólu. Niestety nie jest ona w żaden sposób refundowana. Całość kosztów pokryta musi być przeze mnie. Chciałabym jak najszybciej podjąć się leczenia, które przyniesie mi ulgę.\nDzięki tej zbiórce mam szansę na pół roku profesjonalnego leczenia, obejmującego terapię manualną oraz masaże lecznice. Proszę o pomoc, bo tylko dzięki Wam mogę spełnić swoje marzenie o dobrym życiu!\n


Foodie Week: Rejczel Krewetki i Wino, Niewinni Czarodzieje, Stor Cafe - Warsaw Foodie\nFoodie Week: Rejczel Krewetki i Wino, Niewinni Czarodzieje, Stor Cafe\nFoodie R 22 lipca 2019\nNOWE MIEJSCA: Popularna kawiarnia STOR Cafe z Powiśla otworzyła drugą – letnią miejscówkę przy Brackiej. Nowe wegetariańskie miejsce inspirowane Azją – Budda Bistro powstało przy Puławskiej. Azjatyckiej kuchni spróbujemy również w nowym bistro przy Pańskiej – La Sen. Od niedawna na Ursynowie działa nowa gruzińska restauracja i winiarnia – Marani. W Elektrowni Powiśle Kuba Wojewódzki i restaurator Józef Krawczyk otworzyli restaurację i klub Niewinni Czarodzieje 2.0. Ech Mech to nowa rodzinna kawiarnia wegetariańska otwarta niedawno na Białołęce. Na Marszałkowskiej powstała restauracja specjalizująca się w krewetkach – Rejczel – Krewetki i Wino. W Foton Bar, działającym od niedawna przy Wilczej wypijemy kolorowe i drinki i zjemy przekąski do późnych godzin nocnych.\nWYDARZENIA: W dniach od 19 do 21 lipca w Zamku Ujazdowskim odbyła się siódma edycja Targów Książki Kulinarnej. W niedzielę 21 lipca w Klubie Iskra przy Polu Mokotowskim odbył się Piknik Międzykulturowy z kuchnią imigrantów.\nKulinarnie Niepoważni pochwalili japońską restaurację Sato Gotuje za makarony robione na miejscu, fajną atmosferę i smaczne potrawy. Napisali także o swoich ulubionych miejscach na pizzę neapolitańską.\nGłodna Dorota wybrała się do restauracji Gruby Josek i skosztowała nowego menu Mateusza Czekierdy.\nNa Ostrzu Języka nie zakochała się restauracji Paloma, zjadła za to udany lunch w Biała Zjedz i Wypij.\nInternational Interchange – międzynarodowa konferencja gastronomiczna Made for Restaurant\nTISZ – Festiwal Żydowskiego Jedzenia


Każdy rodzic stawia sobie na cel https://4toys.pl/fotelik-cybex/ to, by swoim maluchom dać wyłącznie najlepsze z najlepszych rozwiązań. Oczywiście taką samą filozofię obraliśmy w 4Toys - już od wielu lat dostarczając asortyment najwyższej jakości oraz dopasowany do wymagań rodziców i ich latorośli.\nNagrody oraz wyróżnienia, które udało się nam pozyskać przez ten czas słusznie to weryfikują. Lecz to, co nas cieszy w największym stopniu to miłe komentarze od kontrahentów i opisywana nam radość ich dzieci. Zachęcamy zatem do zaznajomienia się z tym, co opisująca nas marka ma do zaoferowania - a jest tego mnóstwo!\nU podstaw założenia stworzonego przez nas sklepu była jego kompleksowość, to właśnie dzięki której każdy rodzic w jednym miejscu, znajdziesz wszystko, czego mu należy. Stąd, mimo że nazwa stworzonego przez nas sklepu mogłaby wskazywać, że znajdą w nim Państwo jedynie zabawki, to prawda jest taka, iż ta rozrywkowa kategoria jest jedną z wielu, jakie przygotowaliśmy.\nPodkreślamy jednak, że to ciągle ledwo namiastka z przygotowanych przez nas propozycji. Podejście o tak całościowym charakterze to pewność, że bez wychodzenia z domu oraz marnowania czasu na szukanie online, wolno w jednym miejscu zamówić to, co wymagane dziecku. Warto posiadać taki sprawdzony punkt sprzedaży oraz z jego pomocą odpowiadać na zmieniające się potrzeby potomka, razem z jego rozwojem.\nZanim przejdziemy do podzielenia się znacznie większą liczbą szczegółów, na temat tego jakie zabawki wolno odszukać w 4Toys przede wszystkim pragniemy zaakcentować ich absolutną jakość. Nim znajdą Państwo w naszej ogromnej ofercie jakąkolwiek zabawkę - przechodzi ona przez liczne kontrole, jakie dają nam pewność, ze jest wykonana z materiałów bezpiecznych dla malucha i skonstruowana w dowolnym szczególe tak, iż nie jest dla niego niebezpieczna. Toteż mogą posiadać Państwo pewność, że finalnie dostrzegalna propozycja zezwala na spokojne zakupy. Pośród naszych zabawek są dostępne pomiędzy innymi: auta dla dzieci, zabawki ogrodowe, lalki i pluszaki, klocki, lub też cała gama kreatywnych zabawek. Zachęcamy do wypróbowania oferty!


Dywan Mineral Black - Nowoczesne Dywany - cena: 3 350,00 zł - D2. www.dkwadrat.pl\nNasza cena 3350.00złPLN\nProducent: Louis de PoortereKod produktu: 2200000051400Rozmiar60x9080x15076x300140x200170x240200x280230x230230x330280x360masz pytania?napisz do nas, a niezwłocznie udzielimy Ci odpowiedziKlasyczne orientalne wzory połączone z oryginalnymi kolorami, tworzą kolekcję, która uzupełnia wnętrza o chłodnej kolorystyce lub wprowadza kolor tam gdzie go nie ma. Nadaje pomieszczeniom niepowtarzalny klimat, zarówno tym nowoczesnym, jak i bardzo klasycznym, dzięki celowemu procesowi delikatnego i szlachetnego postarzania. Modny dywan Mineral Black stworzony został z najwyższej jakości naturalnej bawełny szenilowej, za sprawą której jest bardzo przyjazny dla środowiska. Pomaga utrzymać odpowiednią akustykę i wilgotność, dlatego sprawia wrażenie jakby “oddychał”. Technologia ścinania supełkowego ściegu i żakardowy splot powodują, że doskonale widać pełną detali fakturę i kolor. Jest niezwykle prosty w użytku, gdyż dzięki zastosowaniu niskiego runa, jest odporny na zabrudzenia i łatwy w odkurzaniu. Dywan Mineral Black to idealna i zachwycająca dekoracja do salonu, jadalni lub stylowego biura.\nOd (e-mail) Temat Treść listuPodaj dane kontaktowe, a my damy Ci znać kiedy towar będzie dostępnyDywan Mineral Black Kod produktu: 2200000051400Rozmiar: 200x280Rozmiar: Wprowadź swój adres e-mail, na który wyślemy Ci jednorazowe powiadomienie, gdy ten towar będzie ponownie w sprzedaży.\nWysokość:0,50,5Szerokość:280Głębokość:200Producent:Louis de PoortereRozmiar:200x280Materiał:100% bawełna szenilPodane ceny zawierają podatek VAT. Cena nie zawiera kosztu transportu, więcej na temat kosztu transportu znajdziesz tutaj. Zobacz równieżDywan Broadway Glitter3 737,00 zł\n3737 PKTDywan Imperial trellis 170x240cm2 699,00 zł


Jak NIE NALEŻY układać ankiet - www.gargangruelandia.fora.pl\nJak NIE NALEŻY układać ankiet\nWysłany: Nie 19:30, 15 Lut 2015 Temat postu: Jak NIE NALEŻY układać ankiet\n9.10.2013 18:09 Odsłon: 568 6 Komentuj\nDzisiejsza ankieta dotycząca wypowiedzi arcybiskupa Michalika urąga wszelkiej, elementarnej logice. Przedstawione w niej opcje odpowiedzi pochodzą z kilku różnych bajek.\nPrzypomnę może te opcje.\nAbp Józef Michalik swoją wypowiedzią na temat pedofilii:\na) popełnił błąd, który kompromituje Kościół\nb) popełnił błąd, ale szybko za niego przeprosił, więc sprawę należy uznać za zamkniętą\nc) nie zrobił nic złego, a teraz jest ofiarą nagonki\nd) nie mam zdania na ten temat\nJedynie do odpowiedzi d nie można się przyczepić, pozostałe są, co najmniej, dziwne.\nJakie sugestie zawarte są w proponowanych odpowiedziach\nPierwsza, że popełnił błąd. Wydawałoby się naturalne, że powinna być też opcja, że błędu nie popełnił, a nie ma takowej.\nDruga, że nie tylko popełnił błąd, ale ten błąd dodatkowo kompromituje Kościół. Alternatywą wydaje się opcja, że popełnił błąd, który NIE kompromituje Kościoła, a nie ma takowej.\nTrzecia, że popełnił błąd, ale szybkie przeprosiny ten błąd anulowały. Przyznam, że ta opcja jest najdziwniejsza. Skoro popełnił błąd, to przeprosiny nie niwelują skutków błędu, zwłaszcza kompromitującego Kościół. Jeżeli zaś przeprosiny zamykają sprawę, to znaczy, że nie był to błąd, tylko nieporozumienie lub przekłamanie. Wyjaśnienie nieporozumienia automatycznie zamyka sprawę, to fakt. Czyli połączenie w jednej opcji błędu i przeprosin zamykających sprawę jest niemożliwe.\nCzwarta, że jest ofiarą nagonki, choć nic złego nie zrobił. Jest oczywiste, że NIC ZŁEGO nie zrobił. Powinno być raczej – nic złego nie powiedział, a stał się ofiarą nagonki. Czyli stał się ofiarą nagonki bez winy. Alternatywą byłoby, że stał się ofiarą nagonki słusznie, bo zawinił albo, że nie stał się ofiarą nagonki, bo to co jest to nie nagonka, tylko słuszne i usprawiedliwione oburzenie.\nJak by na to nie spoglądać to nic się tu kupy nie trzyma.\nCzyli wniosek jak w tytule.\nI jeszcze jedna uwaga. Żaden duchowny, włącznie z papieżem, nie może skompromitować Kościoła. Może skompromitować wyłącznie sam siebie.


Joker przegrywa w finale 6-4 | Codziennik mławski – Mława\nNiestety zawodnicy Joker Mława przegrywają po niezwykle zaciętym i wyrównanym meczu finał Pucharu Polski w Futsalu na szczeblu województwa mazowieckiego i tym samym kończą swoją przygodę pucharową.\nW ostatnią sobotę, 4 grudnia w Mławskiej Hali Sportowej rozegrany został turniej finałowy Pucharu Polski w Futsalu. Zawody zorganizowane były wspólnie przez Mazowiecki Związek Piłki Nożnej, Dyrektora MHS i Stowarzyszenie Joker Mława.\nW turnieju udział wzięły cztery ekipy, które wcześniej przebrnęły przez rundy eliminacyjne.\nW pierwszym meczu półfinałowym o godz. 14.00 AZS Politechnika pokonała zdecydowanie RB Soccer Team z Ciechanowa 7-2. W drugim półfinale Joker Mława mimo wyraźniej przewagi zaledwie zremisował z Victorią Solec 3-3. Do wyłonienie drugiego finalisty potrzebne były więc rzuty karne. Skuteczniej egzekwowali je zawodnicy Jokera i to oni awansowali do finału.\nJoker Mława – Victoria Solec 3-3\n⚽ K. Bartkowski (as. Z.Krystkiewicz)\n⚽ K.Głowacki (as. S.Grablewski)\n⚽ K.Głowacki (rzut karny po faulu na Z. Krystkiewiczu)\nW meczu o III miejsce RB Soccer Team z Ciechanowa pokonał po zaciętym meczu Victorię Solec 4-2.\nPrzed meczem finałowym organizatorzy, zawodnicy i zaproszeni goście uhonorowali minutą ciszy zmarłych ostatnio działaczy piłkarskich, prezesa Mławianki Wiesława Chrzczona oraz Waldemara Borowskiego, który przez wiele lat również pełnił funkcję prezesa w mławskim klubie.\nO godzinie 17.20 rozpoczął się mecz finałowy, który był bardzo wyrównany. Drużyna z warszawy czterokrotnie wychodziła na prowadzenie. Mławianom udało się skutecznie odpowiadać. Pod koniec pierwszej połowy zawodnik i trener gości ukarani zostali nawet czerwonymi kartkami. W końcówce zawodnicy ze stolicy odskoczyli na dwie bramki. Naszym zawodnikom nie starczyło już sił, czasu i przede wszystkim skuteczności na wyrównanie wyniku. Tym samym puchar za pierwsze miejsce zdobyli zawodnicy AZS Politechniki Warszawskiej.\nJoker Mława – AZS Politechnika Warszawska 4 – 6\n⚽ Z.Krystkiewicz (as. K.Głowacki)\n⚽ K.Głowacki (rzut karny po faulu na S. Grablewskim)\n⚽ K.Głowacki (as. J.Krystkiewicz)\n⚽ K.Różycki (as. K.Roniewicz)\nOrganizatorzy przyznali nagrody indywidualne. Wśród osób wyróżnionych znaleźli nasi zawodnicy. Najlepszym zawodnikiem turnieju został KAMIL GŁOWACKI, strzelec czterech bramek. Natomiast nasz bramkarz JAROSŁAW RYKOWSKI został wybrany do najlepszej piątki turnieju!\nZawody w roli speakera prowadził Arkadiusz Dłubisz. Z kolei Adam Wójcik zadbał o nagrywanie i transmisję wydarzenia online na żywo a Pan Krystian Jobski odpowiadała za oprawę fotograficzną.\nNagrody, puchary i czeki wręczyli przedstawiciele Mazowieckiego Związku Piłki nożnej Pan Artur Kolator i Pan Piotr Kapica a także wiceburmistrz Mławy Pan Szymon Zejer oraz w imieniu Starosty mławskiego Pan Piotr Sowiński, dyrektor MHS.\nZawody podsumowali Zbigniew Krystkiewicz i Karol Roniewicz, przedstawiciele Stowarzyszenia Joker Mława.\n„Bardzo się cieszę, że udało nam się zorganizować ten turniej. Tym razem mieliśmy zaledwie dwa tygodnie na przygotowanie wszystkiego. Miło nam, że działacze z warszawy nam zaufali i razem z nami zorganizowali finały w Mławie. Wielkie podziękowania dla Pana Dariusza Sowińskiego za pomoc w organizacji wydarzenia w Mławskiej Hali Sportowej” – mówi Zbigniew Krystkiewicz.\n„Wydaje się, że mecze stały na wysokim poziomie. Mogliśmy w Mławie poobserwować trochę dobrego futsalu. A co najważniejsze nie zabrakło również emocji, szczególnie przy rzutach karnych. Cieszę się, że udało nam się przyciągnąć na trybuny tak dużo kibiców, gości a szczególnie dzieci i młodzieży.” – dodaje Karol Roniewicz.\nPrzedstawiciele Stowarzyszenia Joker Mława podziękowali na koniec również wolontariuszkom: Natalii Krystkiewicz, Izie Krzykowskiej i Gabrysi Szczepkowskiej za organizacje gier i zabaw dla najmłodszych oraz przeprowadzenie konkursów dla publiczności. Warto bowiem podkreślić, że podczas całego turnieju dziewczynki zorganizowały kilkanaście mini konkursów sportowo-rekreacyjnych w których udział brały szczególnie najmłodsi ale również osoby dorosłe, w tym zaproszeni goście. Nie zabrakło również konkursu dla Pań. Organizatorzy rozdali wiele karnetów\ni voucherów (do jubilera, na pizzę, na masaż, na trening personalny, na kręgle) a także nagród rzeczowych w postaci sprzętu sportowego i statuetek tzw.: TURBO JOKERÓW.\nOrganizatorzy pragną jeszcze raz serdecznie podziękować wszystkim sponsorom i partnerom wydarzenia.\nTagi: Futsal Mława Joker Mława mława\nOgromne gratulacje! Ale wysokość nagrody jak na taką rangę zawodów- żenujący! Tym bardziej szacunek dla zawodników!!!\nŻenujący to jest Twój wpis. Jeśli nagroda była niska to przedstaw mi zestawienie pozostałych finałów wojewódzkich?


STEHLIK-WIŚLICKA Łucja - Galeria Sztuki ATTIS\nŁUCJA STEHLIK-WIŚLICKA - NOTA BIOGRAFICZNA\nŁucja Ludmiła Felicja Stehlik-Wiślicka urodziła się w 1886 roku w Sanoku, zmarła w 1976 roku. Zajmowała się malarstwem, grafiką oraz konserwacją dzieł sztuki.\nPrawdopodobnie w młodości zdobyła podstawy wykształcenia malarskiego, gdyż już w 1911 roku była członkiem komitetu organizacyjnego „I Wystawy Niezależnych” zorganizowanej przez Związek Polskich Artystów Plastyków w Krakowie, na której artysta również wystawiała swoje prace. W 1915 roku odbyła podróż do Austrii. W 1916 roku uczestniczyła w "Wystawie dzieł sztuki na dochód loterii artystycznej" oraz „Wystawie TPSP” w Towarzystwie Sztuk Pięknych w Krakowie, na których prezentowała obrazy olejne ukazujące kwiaty, m.in. „Róże” i „Słoneczniki”.\nW latach 1919-1920 pobierała nauki w Szkole Sztuk Pięknych dla Kobiet (tzw. Szkole Marii Niedzielskiej, w której zajęcia prowadzili profesorowie krakowskiej ASP). W latach 1921-1923 uczęszczała na prywatne lekcje u Leona Wyczółkowskiego.\nNa przełomie lat 1924/1925 odbyła podróż artystyczną do Italii, po powrocie swoje prace z tego okresu pokazała na „XI dorocznej wystawie Polskiego Klubu Artystycznego”.\nW 1926 roku wyjechała do Paryża, gdzie kształciła się w pracowni Józefa Pankiewicza. W tym okresie twórczości artystki można dostrzec dosyć wyraźny wpływ sztuki kapistów. Łucja Stehlik-Wiślicka nie uzyskała dyplomu żadnej wyższej uczelni artystycznej, ponieważ do ZPAP została przyjęta tylko ze względu na swoje prace.\nPo powrocie do Polski prawdopodobnie osiadła w Warszawie. Wystawiała swoje prace na wielu ekspozycjach w kraju i za granicą, jednym z jej największych sukcesów był udział w wystawie „Arta Sacra” w Galleria Nazionale d’Arte Moderna w Rzymie (1934), gdzie eksponowała swoje grafiki.\nŁucja Stehlik-Wiślicka w 1942 roku (lub 1944) trafiła do obozu koncentracyjnego w Ravensbrück, gdzie była poddawana eksperymentom pseudomedycznym. Po wyzwoleniu obozu została przewieziona do Szwecji, gdzie w Strottenbo zorganizowała wystawę swojego malarstwa. W 1946 roku wróciła do Polski i zajęła się konserwacją. Pracowała w Zamku Królewskim na Wawelu w pracowni konserwatorskiej przy odnawianiu ołtarzu Zaśnięcia NMP Wita Stwosza z kościoła Mariackiego. W latach 1949-1950 konserwowała stalle radzieckie w tym kościele oraz malowidła ścienne w Collegium Maius Uniwersytetu Jagiellońskiego. W twórczości powojennej Łucja Stehlik-Wiślicka zajmowała się głównie malarstwem olejnym, ale stosowała też technikę gwaszu, rysowała węglem. Wykonywała również litografie oraz drzeworyty. Podejmowała tematy podobne do czasów przedwojennych, malując głównie pejzaże i motywy roślinne.\nŁucja Stehlik-Wiślicka wystawiała swoje prace na wielu wystawach, również tych poświęconych sztuce kobiet, m.in. na wystawie „Świat kobiety” (1939) czy „Kobieta w walce o pokój” (1952).\nPrace artystki znajdują się w kolekcji Muzeum Narodowego w Warszawie oraz w polskich i szwedzkich kolekcjach prywatnych.


Najciekawsze hotele planowane na 2016 rok | Viva.pl\nWeronika Kostyra • 1 stycznia 2016 14:00\nNowy hotel to dla wytrawnego podróżnika coś niezwykle ekscytującego. Także renowacja tych istniejących od dawna, lecz sławnych i owianych legendą, budzi dreszczyk emocji.\nWłaśnie dlatego amerykański magazyn "Vogue" opublikował ranking najbardziej wyczekiwanych luksusowych hoteli w 2016 roku. Pośród nich pojawił się zarówno hotel Ritz, który był świadkiem ważnych dla losów Europy wydarzeń, jak i nowe obiekty położone w egzotycznych i malowniczych lokalizacjach. Wszystkie je łączy najwyższy standard, luksusowe wnętrza i najlepsza jakość usług oferowanych gościom. Ale współczesny podróżnik pragnie zaznać czegoś nieoczekiwanego. Dlatego twórcy hoteli zadbali o nich, tworząc m.in. apartamenty z indywidualnym dostępem do gorących źródeł, dyskretne wyjścia, pływające domki lub restaurację na dachu.\nMiłośnicy pięknego wystroju wnętrz znajdą coś dla siebie – w rankingu "Vogue'a" znajdują się hotele w stylu nowoczesnego minimalizmu, orientalnym, a także z klasycznym wystrojem a la Ludwik XVI lub tradycyjnym japońskim wedle reguł feng shui. Oto najciekawsza część tego zestawienia.\nZobacz także: Wnętrza hotelu Ritz przed remontem.\n1. Ritz, Paryż\nHotel został otwarty 1 czerwca 1898 roku przez legendarnego hotelarza Cesara Ritza. Jego drzwi wykonane z kutego żelaza po raz pierwszy zostały zamknięte 1 sierpnia 2012 z powodu remontu. Przyczyną takiej decyzji była porażka Ritza na liście najbardziej luksusowych miejsc we Francji. Sama sława i legenda miejsca, w którym przez ponad stulecie zatrzymywały się wszystkie sławy (m.in. Winston Churchill, Charles Chaplin, Ernest Hemingway, Marcel Proust, Marlene Dietrich, księżna Diana), nie wystarczyły. Aby nie pozostać w tyle na dynamicznie rozwijającym się rynku, potrzebne stało się wprowadzenie najnowszych zdobyczy technologicznych.\nJednak przez ten czas hotelu przy Placu Vendome brakowało na mapie Paryża. Teraz, po wielkim oczekiwaniu i po ponad trzech i pół roku, ten trzypiętrowy obiekt ma zostać ponownie otwarty 14 marca 2016 roku. Wiele z cennych dzieł sztuki i mebli zostało zachowanych i ma powrócić na swoje pierwotne miejsce (są wśród nich zabytkowe płyty i maszynopisy w starannie odtworzonym Barze Hemingway). Pozostają także złote oprawy umywalek w kształcie łabędzi. Co w takim razie będzie nowe? Eleganckie spa, galeria handlowa ze sklepami takimi jak: Prada, Chanel i Cartier oraz tunel pod placem Vendôme, którym współczesne Audrey Hepburn i Coco Chanel mogą dyskretnie przechodzić na parking.\n2. Amanemu w Japonii\nDrugi obiekt grupy hotelowej Aman w Japonii ma zostać otwarty w marcu w parku narodowym Ise-Shima na wyspie Honsiu w prefekturze Mie. W położonym 300 km od Tokio hotelu goście będą mogli podziwiać widok tratw perłowych na zatoce Ago z tarasów swoich apartamentów. Najważniejszą zaletą hotelu jest także dostęp do gorących źródeł – każdy pokój ma posiadać swój własny onsen (japońska nazwa kąpieliska). Aby naprawdę zanurzyć się w japońskiej kulturze, warto wybrać się na pobliski szlak pielgrzymkowy Kumano Kodo wpisany na listę UNESCO i do szintoistycznej świątyni Ise Jingū. Region jest także znany z doskonałej wołowiny Matsusaka, która jest serwowana w hotelowej restauracji razem z lokalnymi owocami morza.\nNazwa hotelu pochodzi od sanskryckiego słowa "aman" oznaczającego pokój i japońskiego "nemu", czyli radość.\n3. Mar Adentro w Meksyku\nCabo San Lucas na zachodnim wybrzeżu Meksyku może być wiosną dość zatłoczone, a to świetny powód, aby skierować się na północ do San Jose del Cabo. Mar Adentro to projekt skupiony przede wszystkim na designie, gdzie wszystkie ściany są białe, a minimalizm jest kluczowy. Hotel jest obecnie otwarty próbnie, a jego całkowite otwarcie ma nastąpić w marcu. Hotel ma 205 pokojów z widokiem na ocean, spa oferujące zabiegi holistyczne, galerię sztuki, własne kino, prywatny klub na plaży z dwoma basenami ze słoną wodą, oraz foodtrucki serwujące świeża tacos na plaży. Jeżeli chcecie naprawdę zaszaleć, zarezerwujcie jeden z pływających domków wyposażonych w pokład na dachu, basen i wygodne kanapy, idealne do wylegiwania się nad morzem Corteza.\n4. Ośrodek Castelfalfi w Toskanii\nW samym sercu Toskanii leży ośmiusetletnia średniowieczna wioska, która została dokładnie odrestaurowana. Projekt rozpoczęty w 2007 roku zaowocował ogromną posiadłością znaną jako Toscana Resort Castelfalfi. Do końca przyszłego roku nowy, 120-pokojowy hotel, dla którego nie wybrano jeszcze nazwy, będzie ostatnim dodatkiem do tego ogromnego terenu. Znajdują się tam: wielkie spa (z basenami odkrytym i krytym, sauną, łaźnią turecką, grotą solną i grotą lodową), restauracja podająca kuchnię inspirowaną śródziemnomorską, prowadzona przez szefa kuchni wyróżnionego w przewodniku Michelin, cztery baseny, pole golfowe, 75 akrów winnic i ponad 9000 drzew oliwnych, z których produkuje się własne wino i oliwę.\n6. The Restoration w Charleston\nPołożony na popularnej King Street w Charleston hotel (wcześniej znany jako The Restoration on King) ukończy swoją metamorfozę w marcu. Składa się z pięciu budynków i oferuje 54 pokoje, nowe spa, bibliotekę z książkami luksusowego wydawnictwa Assouline i basen na dachu. Warte uwagi są także sklep The Port Mercantile oraz The Watch, restauracja i bar położone na dachu – jako najwyżej umiejscowione lokale w mieście. Sala restauracyjna na świeżym powietrzu oferuje widok na most Atrhur Ravenel Jr. oraz kuchnię opartą na owocach morza, jak na miasto portowe przystało.\n7. Al Zorah w Dubaju\nHotel Al Zorah znajduje się na 247 akrach lasu w pobliżu Dubaju i ma zostać otwarty przez grupę Oberoi w nowym roku. W obiekcie znajdzie się 113 nowoczesnych apartamentów na kontrastowym tle bujnej, zielonej okolicy. Wszystkie pokoje mają posiadać balkony z widokiem na Zatokę Perską oraz prywatne baseny. Ponadto będzie tam można zrelaksować się w spa z łaźnią turecką, których wystrój jest inspirowany starożytną Medyną.\nParyż całym światem, hotel Ritz jego źrenicą. Miejsce wspaniałych artystów i szalonych romansów


Brak celu w życiu doprowadza mnie do depresji - Depresja - Nerwica.com\nNapisano 19 Wrzesień 19.09.2021 20:15\nWitam wszystkim, jestem 25 letnim mężczyzną.\nOd kilku lat borykam się z pewnym problemem. Wszystko zaczęło się generalnie jakoś na kilka miesięcy przed zdaniem matury. Od tego czasu mija już około 5 lat.\nNigdy tak naprawdę nie wiedziałem co chcę w życiu robić, nie miałem pomysłu na siebie, żadnego planu itd. W czasach technikum moje życie było beztroskie ponieważ wiadomo miałem zaplanowane wszystko na 4lata, nie musiałem tak naprawdę martwić się co chce robić. Miałem jeszcze trochę czasu. Kubel zimnej wody nastąpił właśnie na kilka miesięcy przed maturą. Nadal nie wiedziałem czego od życia chcę. Od tego czasu narastało we mnie poczucie winy, poczucie bycia gorszym. Wszyscy wokół mieli poplanowane co chcą dalej robić, ja czułem się jak zagubione dziecko w tłumie ludzi. Bałem się dorasnac, czułem się naprawdę dzieckiem. Trochę w akcie desperacji zapisałem się na studia, które były rzekomo coś tam związane z moimi zainteresowaniami z paczką znajomych z technikum. Myślałem, że może to mnie bardziej zainteresuje i będzie to dobry krok. W końcu każdy mówił, że "po studiach będziesz miał łatwiej" chociaż wiedziałem, ze to bzdury to chciałem jakoś w to uwierzyć. Po drugim semestrze wiedziałem już, że to nie jest to. Że nie chce tego, nie Interesuje mnie to. Ale nie potrafiłem zrezygnować, nie miałem też alternatywy. Bałem się podjąć pracę nawet najprostszą. Bałem się, że sobie nie poradzę. A rezygnacja ze studiów oznaczała pracę. Mieszkałem z rodzicami. Finalnie studia skończyłem chociaż tak naprawdę do dzisiaj jestem w szoku jak mi się to udało przetrwać. Studia mnie bardzo bardzo mocno wymęczyły psychicznie. Przez to wszystko zacząłem pić, zaczął się problem alkoholowy, ponieważ zawsze gdy poczułem się gorzej albo sobie z czymś nie radziłem to to zapijalem, a że codziennie czułem się źle więc codziennie piłem. Wiele razy chciałem ze sobą skończyć. Gdybym tylko miał przy sobie broń gdy byłem pod wpływem pewnie już by mnie tu nie było bo wiem, ze byłbym zdolny do tego. Skończyłem studia a problem nadal pozostał. Podjąłem pierwsza pracę w fabryce 3 miesiące po skończeniu studiów. To był czas gdzie postanowiłem sobie, że już nie chce więcej ruszać alkoholu bo nie będę w stanie pracować i tak pozostało do dzisiaj. W między czasie dziewczynę która kochałem i która tak bardzo mnie wspierała i z którą planowałem wspólną przyszłość po prawie 7 latach ze mną nagle stwierdziła, ze nie chce ze mną być. Był to ogromny cios dla mnie. Myślałem, ze świat się zawalił i że teraz na pewno sobie nie poradzę. Przez to prawie straciłem pracę która dopiero co niedawno podjąłem wtedy. Były to chyba najgorsze kilka miesięcy mojego życia w którym walczyłem o siebie. Zapisałem się do psychiatry który wypisał mi leki przeciwdepresyjne ( SSRI). Brałem je jakoś przez 8 miesięcy. Podczas brania tych leków czułem się troszkę lepiej aczkolwiek skutek uboczny był taki, że kompletnie nie miałem na nic siły i czułem się kompletnie obojętny na wszystko. Po skończeniu terapii czyli jakoś 3 miesiące temu czuję się troszkę lepiej ale tylko jeżeli chodzi o kwestię rozstania, reszta stanów pozostała. Później pojawiła się kolejna dziewczyna, relacja trwala kilka miesięcy, również zostałem odrzucony, chociaż nadal utrzymujemy kontakt. Te dwie dziewczyny poznałem przez internet. Gdyby nie internet nie poznałabym nikogo. Nigdy nie widziałem żadnego zainteresowania ze strony dziewczyny w życiu realnym, chociaż za brzydkiego się nie uważam, raczej przeciętniak z wyglądu. Wielu moich znajomych nie ma z tym problemu. Każdy z nich tworzy jakaś udaną relacje lub ma bogate życie towarzyskie ( słuchając ich opowiadań). Obawiam się, że już nigdy nie spotkam kogokolwiek, z kim związe się tak na zawsze i mnie nie zostawi po jakimś czasie. Do tego dzisiaj odebrałem telefon od byłej dziewczyny( tej z którą byłem 7 lat) po prawie roku odcięcia całkowitego kontaktu ( nie wiedząc, że to ona dzwoni) , że chciałaby się spotkać i mnie przeprosić. Mówiła to wszystko w łzach. Trochę mnie to zmieszało ponieważ zamknąłem już ten rozdział i nie chce do tego wracać, a tutaj nagle takie coś. Powróciły po części te bardzo bolesne chwile, których doświadczyłem po rozstaniu. Oprócz tego codziennie czuję się koszmarnie ze sobą, czuję się gorszy od innych. Bez planu na życie, bez perspektyw, bez marzeń, bez partnera. Pracując w pierwszej lepszej pracy w której zarabiam psie pieniądze mieszkając nadal z rodzicami. Widzę jak inni moi znajomi mają już w miarę poukładane życie, mieszkania, partnerów, narzeczonych, żony, dzieci, dobrą pracę, fajne samochody, pasje, wakacje. Czuję się jak przegrany. Ten stan się nie zmienia od kilku lat i czuję, że to może się już nigdy nie zmienić a ja będę tak gnił przez całe życie albo wcześniej sobie strzelę w głowę. Przeraża mnie wiek, teraz już coraz bliżej trzydziestki. Tak, wiem, że nie robiąc nic więcej w tym kierunku nie zmienię swojego życia. Problem w tym, że ja nie mam kompletnie na nic siły. Robię absolutnie minimum jakie powinienem. Czyli jedzenie, spanie, praca i siłownia, na którą i tak bardzo ciężko mi za każdym razem się zmotywować. Każde zrobienie jakiekolwiek rzeczy - wysłanie CV, jakikolwiek telefon, załatwienie sprawy jakiekolwiek, jakikolwiek krok ku lepszego przychodzi mi z ogromnym trudem. Nie mam na sił siły, już nic mi nie sprawia radości. Nie mam żadnej pasji, celu. Bardzo się za to obwiniam. Ktoś może pomyśleć - ale co ty chłopie masz za problemy - masz dach na głową, masz rodzinę, masz pracę. Tak, mam ale co z tego jak czuję się strasznie, czuję, że chciałbym zniknąć z tego świata, ten stan mnie przytłacza i nie chce takiego życia. Nie wiem jak się z tego wyrwać gdy nie mam kompletnie na nic siły. Nie chcę też robić problemu rodzicom i mieszkać z nimi jeszcze przez kolejne np kilka lat (dokładam się do rachunków). Nie wiem co dalej... Nie chcę tak żyć. Może ktoś mi coś doradzi, co powinienem zrobić, jak sobie z tym wszystkim poradzić? Nie radzę sobie z tym psychicznie. Bardzo dziękuję każdej osobie, którą to przeczyta i zechce mi cokolwiek napisać. Dziękuję.\nNapisano 19 Wrzesień 19.09.2021 20:34\nNapisano 19 Wrzesień 19.09.2021 21:12\nNie wiem czy to co napiszę, pomoże Ci jakiś sposób ale mi kiedys pomogło.\nTeż miałam problem z tym że moje życie nie miało żadnego sensu i nie miało celu. Wszystko wydawało mi się bezsensu i takie tam. Aż przeczytałam gdzieś że życie nie ma sensu. Życie to poprostu życie, odwrotność śmierci. Życie nie ma w sobie jakiegoś celu, a jak już bardzo chcemy się czegoś doszukać to w życiu chodzi o to żeby żyć, czyli nie umrzeć. I jak tak zaczęłam myśleć to zrobiło mi się lżej. Może To nie takie przestawienie myśli też pomoże.\nNapisano 20 Wrzesień 20.09.2021 12:48\nHej, wiesz jaki jest pozytyw z tej sytuacji? Ze Ci to przeszkadza. Czyli mimo, że czujesz się bardzo źle chcesz to zmienić. Dostrzegasz,że Cie to meczy. Świadomość bycia w takiej sytuacji to jest połowa sukcesu. Bo podejmując terapię jesteś w stanie świadomie w niej uczestniczyć. Nie powiem Ci pewnie nic nowego jak tylko to ,że jedyne co może Ci pomóc to terapia u dobrego specjalisty. Ja mogę Ci polecić Panią Agatę Madej Molczyk. To psychoterapeutka online,z która godzina rozmowy kosztuje 120 zł, a ona naprawdę potrafić być plastrem Na rany. Pierwszy krok zrobiłeś, teraz pora na drugi. Trzymam za Ciebie kciuki bo masz duży potencjał.\nNapisano 24 Wrzesień 24.09.2021 21:20\nWedług mnie postawiłeś sobie w głowie bardzo wysoko poprzeczkę. Wyimaginowaną poprzeczkę której tak naprawde nie ma. Spróbuj ja zdjąć. Staraj się poczuć miłość od rodziny, poczuć wdzięczność. Nic nie musisz, a twoje wewnętrzne przekonanie z góry pokazuje ze jestes gorszy, ze robisz zle. Tak nie jest, nikt tak nie twierdzi poza tobą!! Życze zebys znalazl spokoj ducha i zeby sie ulozylo z dziewczyna, tą byłą czy jakąs nową\nNapisano 24.10.2021 16:58 (edytowane)\nWitaj! Przeczytałem. Mam bardzo podobnie jak ty Z tym, że ja mam 23 lata i teraz zapisałem się na 3-6 miesięczną terapię nerwic. Biorę też dobrze dobrane leki. Po nieudanych próbach źle prowadzonej 2,5-letniej psychoterapii indywidualnej, dopasowywania różnych leków i bycia wiele razy niemalże na krawędzi, dopadały bardzo silne stany lękowe, okropne sny itd. to teraz będę się powolutku podnosił z tego bagna. Wciąż jednak nie jest jakoś łatwo, bo nie dość, że parę miesięcy temu zmarła moja mama, to nie mam rodzeństwa ani stałych znajomych, myślałem mocno o samobóju, ale leki i terapia zaczynają powoli działać, więc może znajdę ten swój sens życia.\nEdytowane przez MarekWawka01\nNapisano 24.10.2021 17:07\ntez czuje brak celu w zyciu, no moze poza odburzeniem sie. kompletnie nie wiem do czego mam dązyc w zyciu...\nNapisano 23 godziny temu 25.10.2021 08:33\nZ opisu wyłania się chyba depresja. Warto byłoby udać się ponownie do specjalisty i kontynuowanie leczenia.\n7-letni związek to kupa czasu i emocji, przywiazania. Rozstanie spowodowało u Ciebie ogrom cierpienia. Wchodzenie w nowe związki chyba nie jest dobre w tym momencie. Rozważ danie sobie czasu i przeżycie straty.\nZ byłą zawsze możecie zostać na stopie przyjacielskiej. Zależy od wspólnych emocji. Też za jakiś czas. Jeśli niczego nie chcesz = nie musisz, dbaj przede wszystkim o siebie.\nWielu ludzi ma podobne problemy do Ciebie, ale mało z nich się przyznaje. Ty powiedziałeś co Cię boli i to jest ważne! Teraz drugi krok - co z tym zrobię? Zastanów się na spokojnie, daj sobie czas, sprawdzaj co lubisz, pozwól sobie na popełnianie błędów. Póki żyjesz nie wszystko stracone.\n3 użytkowników, 0 anonimowych, 911 gości (Zobacz pełną listę)\nnerwica lękowa nerwica nerwica natręctw samotność lęk lęki strach depresja stres nerwicalękowa


Wszystko o pielęgnacji włosów | SexiZdrowie.pl\nSexiZdrowie.pl > Pielęgnacja włosów > Wszystko o pielęgnacji włosów\nBez cienia wątpliwości można powiedzieć, że włosy są jednym z głównych atutów urody, zarówno wśród płci męskiej, jak i żeńskiej. Oczywiste jest również to, że pielęgnacją swoich włosów trudzą się głównie Panie. Wszak, nie bez powodu kobiety określane są jako płeć piękna.Pielęgnacja włosów to proces wymagający sporego zaangażowania. Nie wystarczy stosować odżywki i dobrego szamponu, by włosy wyglądały tak dobrze jak tego byśmy oczekiwali.\n← Menopauza: jak sobie radzić? 5 sposobów na płaski brzuch →


Najlepsze kosmetyki do ciała na lato | Viva.pl\nLato 2021. Ciało gotowe na plażę w 5 krokach! To takie proste!\nMarta Cieplak • 10 czerwca 2021 12:30\nDo urlopu zostało ci zaledwie kilka tygodni, a odbicie w lustrze cię nie zacwhyca? Nic straconego! Jeszcze możesz poprawić wygląd swojego ciała i sprawić, by skóra była gładsza i bardziej jędrna. Wystarczy zadbać o właściwą pielęgnację i stosować ją dwa razy dziennie (to naprawdę działa!). Wybraliśmy dla ciebie nasze ulubione kosmetyki, które warto wypróbować. Szczególnie latem! To co, gotowa na wyzwanie?\nBIELENDA KREM BRĄZUJĄCY\n19.99 zł15.89 zł\nNATURE QUEEN OLEJEK Z DROBINKAMI\nSORAYA HEALTHY BODY PROTEINOWY BALSAM\n20.49 zł17.99 zł\nNIVEA CARE ŻEL POD PRYSZNIC\nAPIS ORANGE SERUM + PEELING SOLNY\nLIRENE MAKE ME SLIM SERUM DRENUJĄCE\nKrok 1: szczotkowanie pod prysznicem\nTo genialna metoda pielęgnacji pochodząca z Azji. Wystarczy przed okręceniem wody wymasować całe ciało szczotką z sizalu albo z włosia dzika okrężnymi ruchami. Potem spłukujemy ciało i myjemy je odświeżającym żelem, takim jak Love Lemonade scent, NIVEA, ok. 7 zł\nKrok 2: ujędrnianie\nTo ważny etap w pielęgnacji. My sprawdziliśmy proteinowy ujędrniający balsam z linii Healthy Body Diet, SORAYA, 18 zł. Naprawdę działa!\nKrok 3: odżywianie i upiększanie\nW tej kategorii nie ma nic lepszego niż Silk Body Body Serum, NEAUVIA, ok. 352 zł. Zawiera składniki, które spowalniają procesy starzenia, proteiny jedwabiu wygładzające skórę i drobinki rozświetlające, dzięki którym ciało wygląda zjawiskowo.\nKrok 4: nadawanie koloru\nTo już wielki finał. Na piękną, gładką skórę nałóż balsam brązujący taki jak Magic Bronze 2 w 1, BIELENDA, 14 zł lub samoopalacz. Dzięki temu twoje ciało będzie wyglądało atrakcyjniej i... szczuplej!\nKrok 5: rozświetlenie\nJeśli chcesz dodatkowo optycznie wygładzić ciało, sięgnij po olejek z drobinkami rozświetlającymi, np. ten z olejek z olejkiem chia, HAGI COSMETICS, ok. 65 zł.\nTAGI #pielęgnacja #ciało #wakacje\n„Cały czas bardzo tęsknię”. Córka Roberta Leszczyńskiego poruszająco o tacie\nZe świata urody Gładka skóra na lato?\nOto 3 domowe peelingi do ciała, które pokochasz!\nPODRÓŻE 2021 Inspirujące domki w środku… lasu. Tu z pewnością się wyciszysz!\nJuż same zdjęcia robią ogromne wrażenie\nPoradnik uroda Szczotkowanie ciała sposobem na pozbycie się cellulitu!


Srebro i brąz dla Polski na Olimpiadzie Kulinarnej w Erfurcie - Poradnik Handlowca\nHome Artykuły Aktualności Srebro i brąz dla Polski na Olimpiadzie Kulinarnej w Erfurcie\nPolska Reprezentacja Kucharzy Juniorów wspierana w tym roku przez Selgros Cash&Carry i Transgourmet osiągnęła najlepszy wynik w historii na Olimpiadzie Kulinarnej w Erfurcie. Międzynarodowa Olimpiada Kulinarna (IKA) jest jednym z najbardziej prestiżowych wydarzeń w branży gastronomicznej na świecie. Erfurt po raz piąty zamienił się w mekkę dla kucharzy i smakoszy z całego świata. W trakcie 4 dni trwania imprezy, w dniach 22-25 października, około 2000 kucharzy z 50 krajów przygotowywało ponad 7000 niezwykłych dań. Wielki wkład w sukces polskich kucharzy miał Selgros Cash&Carry i Transgourmet, który zapewnił młodym adeptom sztuki kulinarnej wspaniałe warunki do treningów w swojej Akademii Kulinarnej w Ożarowie oraz merytoryczne wsparcie ekspertów kulinarnych – Karola Lisińskiego i Krystiana Zalejskiego.\n– Nasza drużyna dzięki Transgourmet trenowała przed olimpiadą tak długo i intensywnie jak nigdy. Dzięki temu udało się nam osiągnąć tak doskonały wynik. Gdyby nie ogromne wsparcie Selgros Cash&Carry i Transgourmet nie byłoby nas w Erfurcie. Firma zapewniła nam wspaniałe miejsce do treningów oraz wszystkie niezbędne do przyrządzania dań produkty – mówi Jarosław Uściński, prezes Ogólnopolskiego Stowarzyszenia Szefów Kuchni i Cukierni.\nPolska reprezentacja zdobyła medale w dwóch konkurencjach. W pierwszej młodzi kucharze stanęli przed zadaniem polegającym na przygotowaniu 60 trzydaniowych posiłków dla 60 osób. Z kolei w drugiej konkurencji drużyny musiały przygotować bufet jadalny. Perfekcja wykonania efektownych potraw dała naszym kucharzom srebrny i brązowy medal. – Jesteśmy bardzo dumni z sukcesów, które osiągnęliśmy w Erfurcie. Chcemy teraz powołać drużynę kucharzy seniorów, która za dwa lata wystąpi na Pucharze Świata w Luksemburgu. Jesteśmy pewni, że dzięki ciężkiej pracy i wsparciu Selgros Cash&Carry i Transgourmet jesteśmy w stanie przywieźć stamtąd kolejne medale, a warto podkreślić, że dotychczas jeszcze nam się to nie udało – powiedział Jarosław Uściński.\nOsiągnięcia polskiej reprezentacji w Erfurcie to także sukces doradców kulinarnych Selgros Cash&Carry i Transgourmet, którzy spędzili z drużyną wiele godzin na przygotowaniach do olimpiady. – Wspólnie z Ogólnopolskim Stowarzyszeniem Szefów Kuchni i Cukierni pomogliśmy reprezentacji kucharzy juniorów w przygotowaniach do imprezy. Olimpijczycy ciężko trenowali w naszej Akademii Kulinarnej w Ożarowie Mazowieckim, szkoląc się w sztuce przyrządzania dań na zimno i ciepło. W trakcie treningów zapewniliśmy drużynie juniorów doskonałe warunki do treningów w naszym bogato wyposażonym studiu kulinarnym oraz stały dostęp do świeżego mięsa, ryb i owoców morza, warzyw i owoców oraz wielu innych produktów – mówi Karol Lisiński, Manager Centrum Doradztwa Kulinarnego Transgourmet i Selgros Cash&Carry.


7 nawyków skutecznego działania: bądź proaktywny - Leadership center\nWychodząc trochę naprzeciw prośbom czytelników, a trochę upewniając się, że jednak napiszę o praktycznym wdrażaniu w życie siedmiu nawyków, dzisiaj zaczynam z nawykiem pierwszym. To właśnie od niego wzięła się nazwa tej strony. Jest pierwszy, fundamentalny, sprawdzony przeze mnie w praktyce i chociaż może być trudny do zaakceptowania na początku to jednak otwiera całkiem nowe spojrzenie na świat.\nGdybym miał podsumować w jednym zdaniu o co chodzi w nawyku pierwszym to powiedziałbym, że chodzi o zaakceptowanie odpowiedzialności za siebie i swoje życie. Pisząc szerzej, to zrozumienie tego, że jestem produktem moich dotychczasowych wyborów. To, że niczego nie muszę, bo jestem wolnym człowiekiem i to ja decyduję o sobie i o tym jak będzie wyglądało moje życie. Jeżeli coś robię, to chcę to robić.\nW tym momencie wiele osób, ja nie byłem wyjątkiem, zadaje pytanie: jak to, ja jestem odpowiedzialny. Przecież są takie rzeczy, na które nie mam wpływu. Np. to, że gdzieś wybucha wojna, albo to, kim byli moi rodzice, albo zawsze aktualny temat: rząd nic nie robi, żeby mi było lepiej. Ewentualnie koronny argument: nienawidzę mojej pracy, ale muszę pracować, bo mam rodzinę. Co ty na to mądralo?\nNie na wszystko masz taki sam wpływ\nNo ja powiem tylko, że momentami też mam ochotę zaprzeczyć temu, że to ja jestem odpowiedzialny za siebie. Też chciałbym, żeby był ktoś, kto jak w dzieciństwie rodzice, zajmie się wszystkim. Ale tak nie będzie. Zaakceptowanie faktu odpowiedzialności za siebie jest pierwszym krokiem w dorosłość. Nie na wszystko masz taki sam wpływ. Na część rzeczy bardzo mały, ale jeżeli chcesz możesz go zwiększyć.\nDo tego trzeba zaprząc samoświadomość, wyobraźnię, sumienie i wolną wolę. Każdy z tych elementów wyznacza twoją przestrzeń pomiędzy bodźcem a reakcją. Weźmy przykład niechcianej pracy. To, że orientujesz się, iż praca nie jest taka, jaką chcesz mieć jest przejawem samoświadomości. Teraz wykorzystując wyobraźnię możesz znaleźć rozwiązania takiej sytuacji, zrozumieć jakie masz opcje. Może to być po prostu zmiana pracy, albo konieczność przekwalifikowania się, albo też zidentyfikowania, co powoduje, że nie lubisz obecnej pracy i zmiana tych czynników. Sumienie pozwoli Ci zrobić to zgodnie z twoim systemem wartości, np. wyeliminuje z opcji pozbycie się szefa przez zepchnięcie go przepaść, albo zostanie gangsterem. Jeżeli jesteś gangsterem to raczej wyeliminuje szczerą rozmowę albo podjęcie się pracy urzędnika ;). Wolna wola to ostatni element: Ty zdecydujesz, którą opcję wdrożysz w życie. Jeżeli nie zrobisz nic to także będzie dokonanie wyboru.\nCo z twoim środowiskiem, rodzicami, politykami? Tak samo. To wszystko stanowi bodźce, zastanawiasz się jak na Ciebie wpływają, co chcesz z tym zrobić i podejmujesz decyzję. Co do Twojego wpływu na politykę. Masz prawo głosu, jeżeli go jeszcze nie masz jeszcze prawa głosu to wstąp do partii, która jest Ci najbliższa, zaangażuj się w działania samorządu, namawiaj ludzi do głosowania, albo zostań w domu i nic nie rób i sobie ponarzekaj, że na nic nie masz wpływu i polityką się brzydzisz.\nCała trudność z zaakceptowaniem odpowiedzialności za siebie łączy się z ciężarem, który bierzesz sobie na barki. Od tej pory już nie będzie można obwiniać nikogo o swoje niepowodzenia. Z drugiej strony jeżeli przebrniesz już przez pierwszy etap otwierają się przed Tobą niesamowite możliwości! Bo od tej pory wiesz, że na wszystko, co Ci się przytrafia możesz zareagować jak tylko chcesz. Zaczynasz dostrzegać, że możesz zmienić siebie, swoje otoczenie. Kształtować je tak, żeby żyło Ci się lepiej. Nie będziesz już czekać na to, aż ktoś poda Ci coś na złotej tacy, bo wiesz, że trzeba to zdobyć samemu. Cały trik polega na zrozumieniu na co masz wpływ i jak jest on duży. Jak możesz go zwiększyć, żeby móc jeszcze więcej.\nDla mnie osobiście bycie proaktywnym to świadome podejmowanie decyzji o działaniu, planowaniu i zrozumieniu konsekwencji moich działań oraz przyjmowanie na siebie odpowiedzialności za moje działania.\nNa koniec modlitwa, która pomaga w byciu proaktywnym, a powastała na długo, długo przed Covey`em.\n“Boże, daj mi pogodę ducha, abym godził się z tym, czego zmienić nie mogę. Daj mi odwagę, abym zmienił to, co zmienić mogę i zmienić trzeba. Daj mi mądrość, abym zawsze potrafił odróżniać jedno od drugiego”


Leczenie zębów, czyli stomatologia. Czego o niej nie wiesz?Maty grzewczeMycie samochoduLubisz grzebać w swoim aucie? PoczytajEver wondered about hiring a high pressure cleaning companyDobre strony paneli fotowoltaicznychJak w 2020 szkolić z bhp we Wrocławiu na sto procent!Zepsuty samochód - kilka poradCzy w 2020 będziesz mógł chłodzić co2?Statystyczne badania w farmaceutyceCo powinna mieć każda mamaJak wybrać biuro tłumaczeń?Czy w 2020 można przeżyć dachowanie lub wypadek?Twarzowe i naturalne kosmetykiPanele słoneczne i fotowoltaika. Z czym się to je?Przydatka pomoc psychoterapeutyOgólnie o stomatologii i implantachDobry klimat w domu i w pracyCoraz droższa energia. Czy warto produkować ją na własnym dachuDlaczego warto chodzić do dentysty?5 sposóbów na to jak iść do radcy prawnego po poradęBól zęba. Co z nim zrobić?Systemy EDM. Czyli Elektroniczna Dokumentacja MedycznaStomatolog zabrzeCiężki sprzęt do budowyO solarach - dla lansu czy faktycznej oszczędności?Krótki i do rzeczy - Grawerki CNCPorady na zdrowie. O zębachKosmetyczne i naturalne olejki do skóryMarzenia o urlopie w Andaluzji - co zobaczyć


Wraca temat transferu Dudu. Lech Poznań znów go chce?\nrana 24.05.2012 09:52\nRaz jeszcze w oknie transferowym przewija się koncepcja gry w Kolejorzu brazylijskiego piłkarza Dudu, który występował dotąd w Widzewie Łódź. Lech już dwukrotnie odrzucał taką ewentualność.\nJeszcze Andrzej Dawidziuk, gdy był dyrektorem sportowym Lecha, mówił o Dudu w zeszłym sezonie: - To bardzo ciekawy chłopak, wstępnie się nim interesowaliśmy, ale oferty raczej nie złożymy. To już nieaktualne\nLech Poznań chce Dudu? - można o tym przeczytać tutaj\nTeraz - zdaniem "Przeglądu Sportowego" - brazylijski zawodnik miałby wzmocnić rywalizację w Lechu Poznań na lewej obronie. O piłkarza walczą jednak także Śląsk Wrocław i Wisła Kraków.\n"Przegląd" podaje, iż początkowo poznański Lech chciał pozyskać Tomasza Lisowskiego z Korony Kielce, o czym informowaliśmy tutaj. Temat upadł jednak, gdyż Korona chciała za tego gracza 250 tys. euro i ostatecznie Lech zdecydował, że tyle nie zapłaci.\nBrazylijczyka Dudu można pozyskać za darmo, bo rozwiązał niedawno kontrakt z Widzewem Łódź. To piłkarz, który ma wielki atut - świetnie wykonuje stałe fragmenty gry. W Łodzi zarabiał 60 tys. zł miesięcznie.\nNapastnik Lecha Poznań Vojo Ubiparip nie może się doczekać nowego sezonu\nLech Poznań się wzmacnia. Łukasz Trałka już w Poznaniu\nTransfery. Trałka i Wszołek na celowniku Lecha Poznań\nTajemnica zainteresowania tym piłkarzem jest wyjawiona wprost na końcu newsa - Rutkowscy nie wyłożą grosza na zakup i zapłacą temu grajkowi max połowę tego, co powinien dostawać w Widzewie. Piszę "powinien" bo w mieście Łodzi piłkarze mają gorzej niż bezrobotni, jeśli chodzi o terminowość wypłat :)\nTak jak rok temu pytaliśmy o kasę za Lewego, teraz będziemy pytać o kasę za Rudniewa :)\nJuż widzę tę padakę sierpniową.\nPowinni go sprowadzić . to nie są duże pieniądze . Dać mu sto tysi na miesiąc i może mu będzie pasować . Śmieszne będzie to jeśli złożą mu ofertę i będzie ona słabsza od biednego Śląska i Wisły .


Zdarzają się sytuacje, w których pracownicy niewłaściwie interpretują zjawisko mobbingu i jako działania mobbingowe traktują wszelkie sytuacje, w których czują się niedocenieni przez pracodawcę, np. uważają, że – ze względu na posiadane wykształcenie – praca, którą wykonują u danego pracodawcy, nie odpowiada ich oczekiwaniom i z tego powodu odczuwają dyskomfort w pracy. Jak wskazał Sąd Najwyższy w uzasadnieniu wyroku z dnia 25 lipca 2003 r. (sygn. akt I PK 330/02) zapewnienie przez pracodawcę pracownikowi stanu dobrego samopoczucia jest niewspółmierne i niedające się zobiektywizować. Jednemu pracownikowi dobre samopoczucie zapewni samo posiadanie miejsca pracy, inny może pozostać wiecznym malkontentem, gdyż jest kwestia cech charakteru, na które pracodawca nie ma wpływu. Za brak satysfakcji pracownika, przy działaniu pracodawcy w granicach prawa, pracodawca nie może więc ponosić odpowiedzialności.\nBywa też tak, że za mobbing uważane są przez pracowników działania pracodawcy zmierzające do egzekwowania prawidłowego wykonywania przez pracownika jego obowiązków lub polegające na wydawaniu pracownikowi (zgodnie z prawem i w ramach umowy o pracę) poleceń dotyczących pracy. Jeśli takie zachowania pracodawcy nie są sprzeczne z przepisami prawa oraz mają taką formę, że nie naruszają dóbr osobistych pracownika (szczególnie jego godności i dobrego imienia), to nie sposób kwalifikować jako mobbing.\nW tym zakresie wypowiedział się Sąd Najwyższy w wyroku z dnia 8 grudnia 2005 r., sygn. akt I PKN 103/05, wskazując, że wydawanie przez pracodawcę zgodnie z prawem poleceń dotyczących pracy, co do zasady nie stanowi naruszenia godności (dóbr osobistych) pracownika, nierównego traktowania lub dyskryminacji czy mobbingu.\nPodobnie ma się rzecz z wykonywaniem czynności kontrolnych, które często traktowane są przez pracowników jako mobbing. W wyroku z dnia 27 stycznia 2005 r., sygn. akt II PK 198/04, Sąd Najwyższy wskazał, że wykonywanie czynności kontrolnych wobec pracownika może naturalnie łączyć się dlań ze stresem, nie oznacza to zaraz szykanowania pracownika.\nGodności osobistej pracownika nie narusza również krytyczna ocena wykonywania przez niego zleconych mu konkretnie zadań, nawet jeśli ocena przełożonego okaże się niesłuszna, lecz nie prowadzi do krzywdzącej pracownika dyskwalifikacji zawodowej i nie zawiera zbędnych sformułowań wykraczających poza potrzebę w ramach konkretnej czynności, podjętej w wewnętrznej działalności podmiotu zatrudniającego (wyrok Sądu Najwyższego z dnia 6 grudnia 1973 r., sygn. akt I PR 493/73).


1.Nie potrzebuję już budzika by wstać wcześnie rano. Nie mam też dylematu, o której powinnam wstać następnego dnia – w tej kwestii Mieczysław stał się osobą decyzyjną. To on wydziela…\n10 rzeczy, które przydadzą się świeżo upieczonej mamie\n1. Krem na brodawki. Noworodki, mimo że nie mają zębów, potrafią nieźle zmasakrować piersi. Przede wszystkim dlatego, że skóra na brodawkach jest bardzo delikatna, a młoda mama nie za bardzo…\nBaby blues Totalnie nie spodziewałam się tego niewygodnego i nieproszonego gościa. Przecież Miecio był taki zaplanowany, chciany, wyczekany i w ogóle taki w punkt. Skąd więc te wszystkie czarne myśli…\nJego uśmiech i szczęście jest dla nas rekompensatą wszystkich nieprzespanych nocy i jest ważniejsze niż cokolwiek innego. Niestety nie wszystkie dzieci mają to szczęście, by wychowywać się z mamą i…\nZanim jednak opiszę rezultaty musztry Mieczysława postanowiłam podsumować 39 tygodni pielęgnacji ciała w ciąży. Jej efekty oceniam na piątkę z plusem ponieważ nie mam ani jednego rozstępu, a skóra na…\nPoprzedni 1 … 55 56 57 58 Następny


Seagate przedstawia nowe rozwiązania z rodziny BlackArmor, przeznaczone dla małych firm - ITbiznes\n23 czerwca 2009 14 lutego 2021 Grzegorz Pietrzak\t5 Views Brak komentarzy\tpamięci masowe\nSeagate przedstawił nowe produkty z rodziny BlackArmor: serwer BlackArmor NAS 220, pamięć zewnętrzną BlackArmor WS 110 oraz dysk przenośny BlackArmor PS 110. Nowe rozwiązania dołączają do istniejących już produktów z serii BlackArmor (NAS 440 i NAS 420) – oferują ten sam zestaw aplikacji do backupu i przeznaczone są głownie dla pracowników małych firm oraz home office.\n– W wymagających warunkach ekonomicznych, małe firmy oczekują, by\nwysokiej jakości, zintegrowane i godne zaufania rozwiązania IT były\ndostarczane w ekonomicznych pakietach – twierdzi Ben Woo, vice\npresident, Enterprise Storage Systems Research, IDC. – Szeroki wybór\nrozwiązań, odpowiadających na obecne potrzeby i zapewniających\nstrategiczny rozwój firmy przy minimalnych inwestycjach dodatkowych\nbędzie miał ogromne znaczenie dla tego segmentu rynku.\nDzięki możliwości automatycznego backupu oraz oprogramowaniu\nSafetyDrill+, rodzina BlackArmor zapewnia doskonałą ochronę danych.\nDyski BlackArmor pozwalają na automatyczne wykonanie kopii zawartości\nPC, a SafetyDrill+ umożliwia odzyskanie całego systemu w przypadku\nawarii sprzętu czy ataku wirusa. SafetyDrill+ jest integralną\nczęścią rozwiązań BlackArmor i nie wymaga dodatkowego instalowania.\nOprogramowanie zawiera także 256-bitowy algorym szyfrowania danych AES,\ndzięki czemu dyski BlackArmor zapewniają rządowy poziom zabezpieczeń.\nKluczowe cechy nowych produktów:\nBlackArmor NAS 220 Storage Server – to kompaktowy design i\nbezpieczny dostęp na odległość. BlackArmor NAS 220, oferujący do 4 TB\npojemności, zapewnia ochronę danych dla max. 20 komputerów PC. Wg producenta, jest to\nidealne rozwiązanie dla małych biur czy domowych sieci\nBlackArmor WS 110 Workstation External Drive – przeznaczony dla\nmałych biur i mobilnych pracowników, zapewnia bezpieczne magazynowanie\noraz backup danych. Podwójny interfejs eSATA oraz USB 2.0 zapewniają\nszybki dostęp danych. Dzięki atrakcyjnemu designowi, BlackArmor WS 110\ndoskonale komponuje się ze środowiskiem pracy\nBlackArmor PS 110 Portable Drive – przenośny i wygodny w użyciu\ndysk, posiadający tylko 12,5 mm grubości. Dzięki temu rozwiązaniu\npracownicy mogą podróżować z ważnymi plikami firmowymi mając pewność,\nże ich dane są doskonale zabezpieczone\nSeagate BlackArmor NAS 220 – 449,99 $ za 2 TB oraz 699,99 $ za 4 TB\nSeagate BlackArmor WS 110 – 159,99 $ za 1 TB oraz 309,99 $ za 2 TB\nSeagate BlackArmor PS 110 – 159,99 $ za 500 GB\nSzczegółowe informacje o rodzinie Seagate BlackArmor dostępne są pod tym adresem.\n← A100 – telefoniczny zestaw słuchawkowy Bluetooth firmy… iRiver\nRaport: rynek IT głodny programistów oraz specjalistów od telekomunikacji i e-commerce →


Tym razem to Galaxy Z Flip 3 wygląda lepiej niż kolejny Galaxy Fold\nStrona główna Urządzenia Smartfony Tym razem to Galaxy Z Flip 3 wygląda lepiej niż kolejny Galaxy...\nW ostatnim czasie stroniłem od wszelkich przeciekowych informacji. Raz, żeby jakoś w spokoju dotrwać do premiery, gdy z każdej strony bombardują nas przeciekami. Dwa, bo skupiłem się na poważniejszych tekstach niż zwykłe newsy. Ale w przypadku nadchodzących Galaxy Z Flip 3 i Galaxy Fold 3 zrobiłem wyjątek.\nSłowa z pierwszego zdania poprzedniego akapitu wcale nie są rzucone na wiatr. Poważnie nie wiem jaką specyfikację będą miały nadchodzące smartfony Samsunga. Nic, a nic, mimo tego, że po nagłówkach widzę, że co nieco już tam wyciekło. Czy będzie lepszy procesor? Co z ekranami? Jak to będzie z tym rysikiem? Tym razem skupię się na tym co widzę. Na grafikach.\nGalaxy Z Flip 3 wygląda lepiej!\nA widzę, że „puderniczka” w trzeciej generacji wreszcie nabrała wyglądu i prezentuje się znacznie lepiej niż wcześniej. Widać kilka zmian w ramce telefonu, które znacznie wpływają na estetykę. Jest też większy wyświetlacz i nieco inny układ aparatów. Już to sprawia, że jakoś tak lepiej się na niego patrzy. Oby te zmiany i kolejna wersja miały też związek z ulepszeniem newralgicznych elementów jak np. wewnętrzny, składany ekran.\nSamsung Galaxy Z Flip 3 / fot. evleaks\nA co z Samsungiem Galaxy Fold 3?\nPrzy premierze pierwszego Galaxy Folda stwierdziłem, że zastanowię się nad zakupem takiego smartfonu, ale za jakieś 5 lat. Wtedy na pewno cała konstrukcja zostanie bardziej dopracowana i cena zapewne nieco się obniży. Dużo pozytywnych zmian było między Galaxy Foldem, a Galaxy Z Fold 2 i dlatego nie spodziewam się, że „trójka” będzie jakimś przełomem. Co widać na grafikach, które udostępnił evleaks.\nSamsung Galaxy Fold 3 / fot. evleaks\nNajważniejszą nowością ma być obsługa rysika S Pen. Temat „rzeka”, ale ja w tej kwestii bardziej się boję niż patrzę kolorowo w przyszłość. To koniec serii Galaxy Note jaką znany i koniec serii w ogóle. Od zawsze właśnie te smartfony były kojarzone z rysikiem, który był doprowadzony niemal do perfekcji. Obawiam się, że przy kolejnym Flodzie, który ma mieć wsparcie dla rysika, będziemy ten rysik odkrywać na nowo i nie będzie on aż tak zaawansowany. Dlaczego? Odpowiedzią jest ekran. Chciałbym wierzyć we wszystkie obietnice, ale nie sądzę, by Samsung dokonał jakieś rewolucji w zbliżającej się generacji Folda. I wymyślił coś super-elastycznego oraz ultra-odpornego na nacisk i zarysowania.\n— Ev (@evleaks) August 8, 2021\nWszystkiego dowiemy się już 11 sierpnia na Galaxy Unpacked 2021. Albo kilka dni wcześniej jeśli zupełnym przypadkiem jeszcze coś sobie weźmie i wycieknie ( ͡° ͜ʖ ͡°).\nPoprzedni artykułJeżeli masz na mychę 150 złotych to BIERZ! Natec Falcon – recenzja\nNastępny artykułXiaomi MIX 4 bez tajemnic. Co tym razem ma do zaoferowania biznesowy flagowiec?


Warsaw Shore: Uczestników masturbował się nad śpiącą kobietą\nProgram „Warsaw Shore. Ekipa z Warszawy” doczekał się właśnie 15. sezonu. Już w drugim odcinku doszło do poważnej kontrowersji z uwagi na scenę masturbacji nad śpiącą kobietą. Wykorzystanie nieświadomej uczestniczki wywołało oburzenie, a w sprawie zainterweniowała Maja Staśko.\nOd premiery pierwszej serii „Warsaw Shore” minęło już prawie osiem lat, a mimo to program MTV Polska wciąż cieszy się wystarczająco dużym zainteresowaniem, by otrzymywać nowe sezony. Najnowsze odcinki przygotowano pod wiosenną ramówkę telewizji i platformy Player.pl. Znajdziemy tam już dwa epizody 15. odsłony show, w tym jeden opublikowany przedpremierowo. I to właśnie on wywołał kontrowersje wśród widzów.\nKażdy, kto kiedykolwiek miał okazję oglądać „Warsaw Shore. Ekipa z Warszawy”, wie, że program przeważnie koncentruje się na pokazywaniu grupy nadużywających alkoholu i imprezujących uczestników. Głównie po to, żeby doprowadzić między nimi do jakiegoś konfliktu lub seksualnego zbliżenia. Wiele podobnych sytuacji jest zresztą ustawionych lub przynajmniej sprowokowanych przez producentów. Można mieć jednak wątpliwości, czy podobnie jest również w omawianym przypadku.\nJeden z uczestników 15. sezonu „Warsaw Shore” masturbował się nad śpiącą kobietą. Scenę usunięto po protestach widzów.\nMężczyzna przedstawiany w programie jako Maciek niezrażony tym, że uczestnicząca w programie kobieta nie była nim zainteresowana i poszła spać, położył się obok i zaczął się masturbować. Reakcje widzów na opisywany moment były zdecydowanie negatywne, dlatego usunięto go z odcinka dostępnego w serwisie Player. Można go natomiast wciąż znaleźć w internecie.\nOprócz oburzonych odbiorców w sprawie zainterweniowała także dziennikarka Maja Staśko. W odpowiedzi firma ViacomCBS Polska podkreśliła, że całą sprawę traktuje bardzo poważnie. Obecnie analizowane są okoliczności zdarzenia, a scenę usunięto podobno z uwagi na komfort widzów. Warto wspomnieć, że przed każdym odcinkiem „Warsaw Shore” pokazane zostaje ostrzeżenie o następującej treści.\nProgram zawiera treści nieodpowiednie dla widzów niepełnoletnich oraz takie, które mogą urazić niektórych dorosłych. Oglądasz na własną odpowiedzialność.\nWydaje się jednak, że w przypadku ewentualnego złamania prawa podobne hasło ze strony „Warsaw Shore. Ekipa z Warszawy” nikogo nie przekona.\nTagi: lockdown kulturyplayer.pl


Wrocław Krzyki ul. Róży Wiatrów 2 pok+garaż+balkon - WROCŁAW, ogłoszenia Wroclawiak.pl - 443528\nMieszkanie na wynajem we Wrocławiu w dzielnicy KRZYKI o powierzchni 48 m2 w bardzo dobrym standardzie, z balkonem i z wygodnym miejscem postojowym w hali garażowej.\nMieszkanie umeblowane, wyposażone kompletnie, dobrze doświetlone, z balkonem o powierzchni 8 m2 na pierwszym piętrze. Budynek z windą.\nSALONU Z ANEKSEM KUCHENNYM (Wyposazenie kuchni: Zabudowa kuchenna, Okap, Zmywarka, Lodówka, Zamrazarka, Zlewozmywak, Plyta elektryczna grzewcza, Piekarnik), o powierzchni 25,70 m2\nPRZESTRONNEJ SYPIALNI (Wyposażenie sypialni: łóżko dwuosobowe, szafa 3-drzwiowa z lustrem); o powierzchni 11,10 m2\nŁAZIENKI Z KABINĄ PRYSZNICOWĄ: (Wyposazenie lazienek: Prysznic, WC, Umywalka, Szafka pod umywalka, Pralka, Grzejnik drabinkowy) o powierzchni 4,50 m2:\nDOBRZE ZAGOSPADAROWANEGO PRZEDPOKOJU: ( Wyposażenie: szafa 3-drzwiowa w zabudowie stałej z lustrem, szafka stojąca z siedziskiem;) o powierzchni 6,10 m2;\nDo mieszkania przynależy balkon i miejsce postojowe w hali garażowej.\nczynsz najmu mieszkania 2400 zł/m-c;\nczynsz najmu miejsca postojowego 150 zł/m-c;\nczynsz administracyjny + zimna i ciepła woda + ogrzewanie 430 zł\nzaliczki na prąd 100 zł/m-c\nMieszkanie do wynajęcia od 1 stycznia 2019 r\nDodatkowe parametry najmu:\n- Wynajem na min. 18 miesiecy, chetnie na 2 lata z 3-miesięcznym okresem wypowiedzenia\n- Wynajem dla pary lub singla\n- Wymagany Najem Okazjonalny\nGoraca woda/ciepla woda: Wodociag miejski\nnowoczesne budynki z przestronnym garazem podziemnym i funkcjonalnym patio. Osiedle jest zamkniete, chronione i monitorowane przez agencje ochrony mienia. Na dziedzincu znajduje sie kameralny plac zabaw. W budynkach kursuja cichobieżne windy. W inwestycji wygospodarowano rowerownię i silownię dostepna dla wszystkich mieszkanców.\nPrywatna siłownia bezpłatna, przeznaczona tylko dla Mieszkańców bloku. Przy bloku skwerek dla mieszkańców i dzieci.\nNumer oferty: 9123/3877/OMW\nOstatnia aktualizacja: 2019-01-16 22:50\nData wprowadzenia: 2018-12-28 00:37\nOkolice: FITNES, BANK, KORT TENISOWY, RESTAURACJA, CENTRUM HANDLOWE, SZKOŁA, PRZEDSZKOLE, PARK, RZEKA, PLAC ZABAW, KOŚCIÓŁ, BAR\nRóży Wiatrów , osiedle KRZYKI, dzielnica KRZYKI, WROCŁAW, DOLNOŚLĄSKIE,\nNr ogłoszenia: 443528\nDodano dnia:\t 17.01.2019r.\n1 600 zł\t27\tm2\t1\tpok.\t9 piętro\tWROCŁAW - WROCŁAW-FABRYCZNA


5 stołów wielkanocnych sprzyjających hygge - DaWanda Blog - Z miłości do rękodzieła\nZgodnie z duńską sztuką hygge, jedną z najważniejszych rzeczy, które prowadzą do szczęścia jest wspólne biesiadowanie, spotykanie najbliższych i czerpanie przyjemności z jedzenia prostych, przygotowanych z sercem potraw. Wielkanoc jest więc idealną okazją, by razem z rodziną i przyjaciółmi zjeść domowy żurek z białą kiełbasą, skosztować aromatycznej pieczeni mamy, domowej babki od babci czy doskonałego, chrupiącego i jeszcze ciepłego chleba upieczonego przez dziadka. Pamiętajmy jednak, że tak samo jak doskonałe potrawy, klimat i poczucie ogólnego szczęścia podsyca wygląd stołu. Przy odrobinie fantazji i manualnych zdolności można wyczarować cuda.\n1. Złoto na marmurze\nTylko pozornie takie połączenie może wydawać się zimne. Jednak, kiedy postawimy na stole świeżo cięte kwiaty, a na talerzu położymy ręcznie wykonaną marmurkową pisankę, wprawimy wszystkich w zachwyt. Ten stół aż prosi się o pachnącą, polukrowaną lub opruszoną cukrem pudrem drożdżową babę wielkanocną.\n2. Czerń i złoto\nZgodnie z hygge, czerń jest jednym z kolorów sprzyjających ogólnemu poczuciu szczęścia. Uspokaja, wprowadza wyjątkową, odświętną atmosferę. Czerń w klasycznym połączeniu z bielą i złotem z pewnością zachwyci wielbicieli minimalizmu. Lekkości dodadzą efemeryczne, białe piórka zawieszone na gałązce, złote jajka czy galaktyczne pisanki.\n3. W odcieniach zieleni\nBliskość natury i zieleni budzącej się do życia warto przenieść bezpośrednio na wielkanocny stół w postaci delikatnych zielonych akcentów. Wykorzystamy w ten sposób modny w tym sezonie kolor greenery, ale w jego najlepszym wydaniu. Dla dopełnienia całości stwórzmy wielkanocny ogród w słoju zamiast klasycznego stroika, a z zielonych serwetek wyczarujmy zajączki.\nŹródło: www.theperfectpalette.com, www.availableideas.com\nW skandynawskich wnętrzach łączących biel z drewnem idealnie sprawdzi się lekko rustykalny, wielkanocny stół w barwach natury. Jeśli mamy piękny, drewniany stół, nie kładźmy obrusa a jedynie jasną, ręcznie tworzoną ceramikę. W ramach dekoracji dodajmy kilka przepiórczych jaj czy pisanki w stylu ombre.\n5. Pastelowe love\nModa na pastele chyba nigdy nie minie. Stół w jasnych, ciepłych kolorach sprawdzi się w kobiecych, słonecznych wnętrzach. Na takim stole nie może zabraknąć modnych w tym sezonie kwiatów: piwoni czy jaskrów. Warto też postawić na środku stołu piękną ceramiczną misę wypełnioną błękitnymi i pudrowo-różowymi pisankami w stylu shibori.\nnapisał na 12.04.2017 - 15:05.