Zakupy na strawberrynet.com - kolorówka część X - Strona 135 - Wizaz.pl\n2010-08-19, 07:48 #4021\nKicia, a moge prosic o autograf?\nczesto sie zdarza, ze jakis cwaniak kopiuje tekst z KWC i nawet nie raczy podac, ze to stad\nMariola - zamykaja tego na ul. sw. Marcina [niedaleko skrzyzowania z ul. Ratajczaka], nazywa sie Incognito, ale jest z sieci Douglasowej [ja dzis po pracy tam zajrze, to zamelduje czy warto ]\n2010-08-19, 09:13 #4022\nWe checked the history for this order and no refund was submitted before, did you confirm a refund for the product "Biotherm - Sun Tan Self-Tanning Water" with one of our staffs?\nTaki meil dostałam,kiedy upomniałam się po raz trzeci o zwrot,który mi mieli przysłać za staroć.\n2010-08-19, 09:42 #4023\ntu niby pisza, ze nie bylo mowy o zadnym zwrocie za to zamowienie\n2010-08-19, 09:44 #4024\nNo przecież mi napisali,że jeśli nie jestem zadowolona,to z przyjemnością zwrócą mi pieniądze .\n2010-08-19, 10:03 #4025\ntaa, ale wiesz jak to jest z Zenkiem\n2010-08-19, 13:51 #4026\ndziewczyny, czy warto kupić ten compact Biothermu czy to jakiś staroć??\njest mokry czy suchy??\n2010-08-19, 15:08 #4027\nok to nie klikam no szkoda, ale chociaz dal twoj nick a nie tak jak niektorzy robia:/ recenzja i koniec- a kiedys trafilam na podobna aukcje i to byla recenzja jakiejs truskawki naszej chyba\n2010-08-19, 16:39 #4028\nJa go mam i bardzo lubię, fajny na jesień i zimę, to jest takie masełko. Ja kupowałam jakieś pół roku temu gdy były po dwa, mój jest z końca 2007 roku. Wklejam Ci zdjęcie koloru 220, zostało mi bo sprzedawałam drugi na all\n2010-08-19, 17:08 #4029\nbardzo Ci dziękuję za zdjęcie\nja też myślę nad kolorem 220, ale nie widziałam go na żywo\nmożesz go krótko opisać??\nróż, beż, żółty? możesz go do czegoś porównać??\njest kryjący czy bardzo lightowy??\nw jakiej cenie kupowałaś jak były po 2 sztuki??\n2010-08-19, 17:46 #4030\nJa to nie umiem opisywać kolorów za bardzo to taki typowy beżyk, nie widzę w nim żółci, może minimalnie troszkę różu. Konsystencja masełka, dodaje Ci zdjęcie tam widać dokładniej. Jest raczej kryjący, chociaż można nałożyć mniej, ma załączoną fajną gąbeczkę. Jeżeli dobrze pamięta to dwa kosztowały coś koło 70 zł.\nAha bardzo wydajny, stosowałam całą zimę i dalej go dużo zostało. generalnie oceniam go na plus, cenę też ma teraz odpowiednią\n2010-08-19, 18:00 #4031\n2010-08-19, 18:02 #4032\nOczywiście, dostaniesz autograf ze zdjęciem\nNo właśnie... lepiej nie kupuj. Nie dość, że nie widać pudełka ani szczoteczki, to ma jeszcze jakąś nadprogramową naklejkę. Nie ryzykuj. Nie lepiej zamówić na tru?\nSwoją drogą- chyba napiszę do kolesia, żeby usunął mojego nicka i mój wpis ze swojej aukcji. Nie chcę być kojarzona z podróbkami\nA przy okazji- trafiłam dziś do Bootsa i znalazłam naszą ukochaną szczotę "dla psa" ! Także kupiłam sobie wściekle różową, klasyczną (akurat nie było czarnych ) i dodatkowo dokupiłam podkład Everlasting Clarinsa Jestem zadowolona Gdyby ktoś potrzebował szczoty za jakiś czas (klasycznej bądź mini- składanej) to mogę przywieźć, bo pewnie będę leciała do Polski jakoś w październiku\n2010-08-19, 18:09 #4033\nPodobno bardzo fajny ten podkład, jak go oceniasz?\n2010-08-19, 18:25 #4034\nNorbit dopiero co go kupiłam ale już dostrzegam parę plusów - ma piękny zapach, ma duuuży wybór jasnych kolorów (sama myślałam, że będę potrzebowała jednego z najjaśniejszych, a jak się okazało wzięłam jeden z ciemniejszych - Honey 110 także bladolice mają w czym wybierać). Plus konsystencja nie jest ani za ciężka, ani za lekka Na dniach zdam lepszą relację\n2010-08-19, 18:32 #4035\nZapowiada się ciekawie, właśnie już dużo o nim dobrego czytałam, to czekam z niecierpliwością na relację\n2010-08-19, 21:49 #4036\nA przy okazji- trafiłam dziś do Bootsa i znalazłam naszą ukochaną szczotę "dla psa" ! Także kupiłam sobie wściekle różową, klasyczną (akurat nie było czarnych )\nw jakiej cenie są te szczotki??\nbo dumam właśnie nad nią ....\n2010-08-19, 22:03 #4037\nDzięki Byłam tylko w King Cross\nI jak ? Kupiłaś coś fajnego ?\n2010-08-20, 00:15 #4038\nCzas edycji: 2010-08-20 o 00:17\n2010-08-20, 06:27 #4039\nnie wczoraj okazalo sie, ze jeden moj kolega jedzie do swarzedza, gdzie jest dom mych rodzicow, a oni teraz na wakacjach, wiec mam dyzur jako opiekunka do psa i sie z nim zabralam wiec dopiero dzis tam dotre\nooooooooooooooooooooooooo oooooooooooooooo ja chce mini ja chce mini ja chce miiiiniiiiiii kocham ta szczote, ale ja dosc sporo kraze zawsze, a boje sie, ze jak bede wozic ja ze soba to mi sie polamia te zabki i chce miec jedna stacjonarna [tez mam rozowa-odblaskowa ], a druga mobilna torebkowa\none kosztuja tyle samo przez net, ale trzeba czekac na ta glupia przesylke\n2010-08-20, 08:13 #4040\nwłaśnie śmiałyśmy się z koleżanką, że to może furminator dla zwierząt ....\nja ją zamierzam kupić na Asosie, przy okazji jakichś zakupów\nfaktycznie jest taka rewelacyjna??\n2010-08-20, 08:26 #4041\ntzn mysle, ze jesli masz krotkie wlosy, to moze nie jest az tak niezbedna ja mam dlugie i falowane i koooocham ta szczotke\n2010-08-20, 09:11 #4042\nteraz mam do ramion ale niesamowicie mi się "plączą"\nzawsze mam problemy z rozsczesaniem, bez dobrej odżywki ciężko w nie wbić szczotkę\nczy ja dobrze widzę na stronce, że to są takie plastikowe igiełki??\n2010-08-20, 09:47 #4043\nczyli to szczota dla Ciebie\ntak, to sa takie plastikowe igielki ona moze nie wyglada zachwycajaco nie wiem jak ona to robi , ale tak gladko sunie po wlosach, nie szarpie ich, nie wyrywa - tylko po prostu rozczesuje niby banalna rzecz, a jednak wiekszosc szczotek nie umiala tego zrobic z moimi wlosami\n2010-08-20, 11:31 #4044\nAneta Ty kupowałaś ten samoopalacz teraz w promocji?\nbo mnie właśnie ciotka prosiła żeby jej kupić\ni już nawet klikłam choć nie zapłaciłam\nale jak piszesz że staroć ...\njaką miał datę?\nz rzeczy strasznch - dołączam do płączących za rozbitymi cudami - spadła mi ukochana piątka diora na kafelki najjaśniejszy cień mam w proszku masakra\na tak je kocham\ni tak bardzo potrzebuję coś kliknąć...\ni nie mam co\n2010-08-20, 12:36 #4045\nDziewczyny czy znacie może jakiś fajny sklep z kolorówką Smashbox ? Naszło mnie\n2010-08-20, 12:54 #4046\nMejkapik, ale psikro\nAA, dziewczyny, jeśli macie facebooka, pomóżcie przez dodanie uzytkownika zbudujchatke.pl do ulubionych, proszę !\nCzas edycji: 2010-08-20 o 13:03 Powód: dopisek o chatce\n2010-08-20, 14:37 #4047\nzaraz sobie sprawdze ceny na tru marzy mi sie levresek z tru wiec mozna kliknac jeszcze cos ? no to nareszcie masz szczote!!\ndziewczyny teraz mnie meczy ten biotherm!\nja bym dodala, ale mam dezaktywacje i w sumie nie uzywam juz\n2010-08-20, 17:25 #4048\nJak coś, to mogę Ci mini kupić widziałam czarną w Bootsie, ale może jeszcze jakieś kolory namierzę. Poza tym- moja koleżanka jedzie na początku września do Polski, mogę ją poprosić o wzięcie szczoty dla Ciebie i wysłanie pocztą. Jak coś, oczywiście ...\nwygląda niesamowicie a co do swojej "rewelacyjności" - jest zdecydowanie lepsza od zwykłych grzebieni i szczotek. Mam co prawda mało gęste włosy, proste ale nieco przesuszone przez co po myciu często się plątały . Poza tym w ciągu dnia, na wietrze, niesamowicie się też potrafiły zakołtunić.. Jak na razie szczotka nie ma z tym problemu w ogóle łanie czesze. A to już plus dla mnie. Zapewne właścicielki gęstych, kręconych włosów jeszcze większą miłością do niej będą pałać\nCo do Everlasting Clarinsa - używałam dzisiaj i muszę przyznać, że pięknie pachnie (cytrusami), jest leciutki ale mimo wszystko nieco kryjący i nie jest tak "tłusty" jak DW Light (co mnie ostatnio wkurzało w nim). Na razie mam problem z ocenieniem trwałości, bo moja skóra szaleje i niemiłosiernie się świeci po chwili Po DW Light, po godzince w ogóle wyglądałam dramatycznie... Ale mimo wszystko- jak na razie mam wrażenie, że jest lepszy od wspomnianego DW. Nie jest taki ciężki, ale kryje podobnie. No i ten zapach . Zdecydowanie jest w nim "to coś" No i ta paleta kolorów !\nCzas edycji: 2010-08-20 o 17:28\n2010-08-20, 18:00 #4049\nCzas edycji: 2010-08-20 o 18:02\n2010-08-20, 19:33 #4050


Fotograf Wejherowo, Fotografia ślubna:Przeman Photography - super-katalog\nPozycja w katalogu nr: 21055, przeglądano: 244 razy.\nTytuł: Fotograf Wejherowo, Fotografia ślubna:Przeman Photography\nOpis: Fotografia to moja pasja, która stała się sposobem na życie. Fotografowanie pozwala mi na zamknięcie w kadrze ulotnych i przedstawieniu ich z mojego punktu widzenia. Do każdego zlecenia podchodzę bardzo indywidualnie. W mojej ofercie znaleźć można prawie każdy rodzaj fotografii, ale głównie reportaże z ceremonii i wesel oraz ślubne sesje plenerowe. Oprócz tego zajmuje się fotografią reportażową, portretową, reklamowa i fotografia wnętrz. Robię też rodzinne sesje zdjęciowe i uwieczniam imprezy okolicznościowe.\nSłowa kluczowe: foto wejherowo, fotograf ślubny, fotograf trójmiasto, fotograf wejherowo, fotografia ślubna, sesje zdjęciowe, usługi foto


Construction Net-Fair (0/1200)\nKonstrukcje Stalowe (0/1122)\nAdaptacja i projekty Nak?o (0/1072)\nPrzegl?daj stylowe adaptacje archon i wygodne domy w mie?cie Nak?o. Rzetelne projekty oraz celowa budowa s? baz? radosnego ?ycia na kilkadziesi?t lat. Sprawd? jakie zezwolenie musisz mie? na budow? domu w Bydgoszczy plus Inowroc?awiu. Profesjonalne biuro s?u?y szczegó?owym doradztwem. Zajrzyj na witryn? adaptacjeiprojekty.pl, aby zobaczy? sk?adniki panoramy ofertowej i ustali? bezpo?redni kontakt w siedzibie (...) więcej...\nOutBud.pl internetowy outlet budowlany (0/1057)\nOutbud.pl to pierwszy w Polsce internetowy outlet budowlany. W rzeczywistości OutBud.pl nie jest sklepem e-commerce, lecz aplikacją pozwalająca na prezentację, zbieranie zamówień oraz ich realizację aż po wysyłkę towaru do Klienta. Główna różnica w stosunku do klasycznego sklepu internetowego polega na tym, że w systemie wystawiane są produkty różnych Dostawców w tym hurtowni, firm handlowych oraz oczywiście (...) więcej...\nGLOVEX Import i Dystrybucja BHP (0/1010)\nGLOVEX to hurtownia rękawic oraz akcesoriów ochronnych dedykowanych wszystkim gałęziom przemysłu, branży spożywczej, medycznej, chemicznej, stomatologii, czy też służb komunalnych. W naszej ofercie znaleźć można najlepsze na rynku akcesoria, które zapewniają skuteczną i niedrogą zarazem ochronę oczu, dłoni, głowy i wiele więcej. Poznaj szczegóły naszej oferty, odwiedzając naszą stronę internetową już (...) więcej...\nKształtki klinkierowe- e-klinkier.pl (0/977)\nE-klinkier to rzetelna firma działająca w branży budowlanej. Jeżeli szukacie Państwo produktów, które spełnią Wasze oczekiwania pod względem estetyki i jakości wykonania, to polecamy Wam płytki klinkierowe dostępne od ręki w sklepie internetowym e-klinkier.pl. Płytki te są przystosowane do stosowania nawet na zewnątrz budynku, doskonale sprawdzają się w budynkach nowoczesnych, jak i tradycyjnych, posiadają (...) więcej...\nRośliny ogrodowe - sklep internetowy (0/815)\nSzkółka zajmuje się uprawą drzew a także krzewów ozdobnych. Nasze rośliny sprzedajemy za pośrednictwem sklepu internetowego. W ofercie znajdują się głównie iglaki, jak też krzewy i drzewka liściaste do nasadzeń ogrodowych. Warto zadbać o zakładanie ogrodu, jak najwcześniej po budowie domu, gdyż na efekt w przypadku młodych roślin trzeba trochę będzie (...) więcej...


Otwock. Zniszczona figura Matki Boskiej w Otwocku przed strażą pożarną | Metro Warszawa\nOtwock. Zniszczona figura Matki Boskiej w Otwocku przed strażą pożarną\nolasup 26.02.2018 14:23\nPrzed siedzibą OSP Otwock-Jabłonna, która mieści się w Otwocku, stała kapliczka. Wczoraj ktoś ją zdewastował. Strażacy szukają sprawców.\nZdewastowana Matka Boska\nW nocy z niedzieli na poniedziałek o godzinie 3:45 dwóch nieznanych sprawców zdewastowało kapliczkę. Wyjęli z niej figurę Matki Boskiej i rzucili nią w bramę garażową straży. Figura rozpadła się na kilka części.\nKapliczka w okolicy OSP Otwock-Jabłonna Fot. Maps Google\nTo jednak nie wszystko. Wandale poprzewracali również kontenery na używaną odzież oraz przekręcili kilka znaków drogowe.\nStraż szuka i ostrzega\nCałe zajście zostało nagrane przez kamery monitoringu OSP Otwock-Jabłonna.\n"Jeśli do godziny 17:00 ww. osoby nie zgłoszą się do remizy OSP Otwock-Jabłonna, sprawa zostanie przekazana na policję" - ostrzegają otwoccy strażacy.\nZgodnie z Kodeksem karnym osoba, która obraża uczucia religijne innych osób, znieważając publicznie przedmiot czci religijnej lub miejsce przeznaczone do publicznego wykonywania obrzędów religijnych, podlega grzywnie, karze ograniczenia wolności albo pozbawienia wolności do lat 2.


FIFA podjęła decyzję o zawieszeniu dwóch reprezentacji piłkarskich - Pakistanu i Czadu. W obu przypadkach chodzi o ingerencję osób z zewnątrz w działalność tamtejszych federacji. W Czadzie doszło do rozwiązania federacji przez ministra młodzieży i...\nTo będzie najgorętsze bokserskie starcie tej zimy! Suzuki Motor Poland i Polski Związek Bokserski zapraszają do Lublina na kolejną odsłonę gali boksu olimpijskiego - Suzuki Boxing Night IV, podczas której zmierzą się mistrzowie z różnych zakątków...\nNormalnie po tej wygranej byłyby wiwaty, chóralne śpiewy, a pewnie też toasty. W czasie pandemii otoczka mistrzostw świata w darcie sporo traci, ale Krzysztof Ratajski po wygranej z Niemcem Gabrielem Clemensem 4:3, cieszy się z pierwszego w karier...


Kampanie społeczne » Koniec imprezy! Ktoś to słyszy?\nOpinie, Polska, Edukacja, Konsumpcjonizm i konsumenci\nAmerykańska organizacja prozwierzęca The Humane League opublikowała niedawno spot „The Party’s Over”, zrealizowany w ramach kampanii “I’m not loving it”. Akcja w oczywisty sposób nawiązuje do McDonalda, a jej celem jest przekonanie fast foodowego giganta do zwiększenia wymagań dotyczących warunków życia kurczaków, których mięso kupuje od swoich dostawców.\nSpot zrobiony jest z dużym rozmachem (za realizację odpowiadała agencja Don’t Panic) i w prawdziwie amerykańskim stylu. Kamera oprowadza widza po rezydencji, która stanowi ewidentne pobojowisko po niedawnej hucznej imprezie. Na uznanie zasługują z pewnością liczne dyskretne smaczki i nawiązania do firmy (rejestracja „B1G M4C” na zatopionym w basenie meleksie, frytki na rękach ogrodowej rzeźby, czy pływackie pianki układające się w kształt litery „M”) oraz do samego tematu (wszechobecne spadające pierze, roztapiająca się lodowa rzeźba koguta). Trafione są też teksty wypowiadane przez kolejne rozzłoszczone osoby usiłujące dobić się do gospodarza i sprawić, by przestał je ignorować.\nTu natomiast następuje część, z którą osobiście mam problem. W rezydencji odsypia hulanki masa ludzi i szczerze mówiąc, wygląda na to, że zabawa była przednia. Głosy nagrywające się na automatyczną sekretarkę nie wydają się robić na nikim wrażenia, ba – nikt ich nawet nie słyszy i w najmniejszym stopniu na nie nie reaguje. Każdy, kto chociaż raz znalazł się w takiej sytuacji, jak melanżowicze ze spotu, od początku poczuje pewnie przedstawiony w nim klimat wspólnego porannego odsypiania epickiej zabawy i jest szansa, że utożsami się raczej z drzemiącymi w rezydencji, niż tymi, którzy dobijają się na sekretarkę.\nTakie przedstawienie sytuacji może niechcący tworzyć wrażenie, że obrońcy zwierząt nie są w stanie wpłynąć ani na kluczowych decydentów (w spocie adresat nagrań telefonicznych nie jest nawet obecny w gabinecie), ani na fakt, że masa ludzi nadal będzie chętnie korzystała z ich usług. Jeśli twórcy rzeczywiście wierzą, że McDonald’s w końcu wysłucha głosu konsumentów domagających się lepszego dobrostanu kurczaków, dlaczego nie zostało to pokazane w spocie? Dlaczego, koniec końców, okazało się w nim, że takie głosy bardzo łatwo zignorować i nie są w stanie się przebić do właściwych osób, a wierni firmie konsumenci i tak będą nieświadomi niczego „spali”?\nJest też inne wytłumaczenie – imprezowicze tak naprawdę nie śpią, a… nie żyją. Reprezentują w tym wypadku kurczaki, za których cierpienie odpowiada firma, a latające pióra to pozostałości po ich przegranej walce o życie. Ta wersja nie jest jednak czytelna – dlaczego wszędzie widoczne są puste butelki, a scenografia wystylizowana jest na przyjęcie, a nie miejsce zbrodni? I dlaczego aktorzy ułożeni są w pozycji do spania (łącznie z ok. 5-6 osobami w dużym łóżku, które wygląda jakby należało do gospodarza), bez żadnych fizycznych śladów obrażeń?\nPozostaje trzymać kciuki, żeby w prawdziwym świecie „koniec imprezy” nastąpił dla McDonald’sa dużo gwałtowniej niż zostało to przedstawione w spocie – liczę mocno, że firmie nie uda się tak łatwo zignorować krytycznych głosów i wymuszą one na sieci i jej konsumentach brutalną pobudkę. W końcu takich osób jest coraz więcej.\nAutorką opinii jest Anna Iżyńska, specjalistka ds. komunikacji.


” Zabić drozda ” – Atticus wspomina, że w Maycomb istniał kiedyś „Klan”, ale nikogo nie przestraszył, a zwłaszcza Sama Levy’ego. Sam „powiedział im, że sprawy przybrały taki obrót, że sprzedał im same prześcieradła na plecach”. Co dokładnie Sam ma na myśli i dlaczego jego uwaga o sprzedaniu im „prześcieradła na plecy” przestraszyła Klan. – Lektury\nW rozdziale 15 książki Zabić drozda Sam Levy mówi dokładnie to, co mówi. Naprawdę sprzedał członkom klanu białe prześcieradła, którymi próbują go teraz zastraszyć.\nJak zauważa Atticus, członkowie Ku Klux Klanu byli nie tyle przestraszeni, co zawstydzeni i zażenowani. Sytuacja ta, ma dwa humorystyczne, czy też niepasujące do siebie aspekty. Po pierwsze, ludzie klanu chcą wywołać złowrogi i przerażający efekt. Sam Levy śmieje się z nich jako z dorosłych mężczyzn, którzy z prześcieradeł kupionych w jego sklepie zrobili dziecięce kostiumy.\nDrugą kwestią jest to, że Ku Klux Klan chciał wyplenić z Ameryki „obce” elementy, w tym Żydów takich jak Levy. Uwaga Levy’ego pokazuje, że nie jest on obcy. W Maycomb czuje się jak u siebie w domu, jak każdy inny. Jego rodzina „mieszka na tej samej działce w Maycomb od pięciu pokoleń”, a wszyscy członkowie klanu znają go i kupują od niego towary. W jego ocenie nie są oni postaciami tajemniczymi i budzącymi grozę. Fałszywa pobożność sprawia, że uważają go za obcego przybysza.\nPosted byMakbest 30 kwietnia 2022 31 marca 2022 Posted inBez kategorii\nJak kończy się ” Boska komedia „?


Regulamin uczestnictwa w szkoleniach otwartych | TQMsoft\nZgłoszenie uczestnictwa w szkoleniu należy dokonać drogą elektroniczną na adres szkolenia@tqmsoft.eu, przesyłając Kartę Zgłoszenia, lub za pomocą sklepu internetowego, dostępnego na stronie www.tqmsoft.com. Istnieje również możliwość zgłoszenia Uczestnika poprzez Panel Klienta (dla osób, które już wcześniej korzystały z usług szkoleniowych TQMsoft).\nZamawiający może zrezygnować ze szkolenia najpóźniej na 5 dni roboczych przed planowanym terminem szkolenia (liczy się data wpłynięcia rezygnacji do TQMsoft). Rezygnację z uczestnictwa należy przesłać w formie e-maila.\n- poprzez stronę www.tqmsoft.com, dokonując wyboru opcji „kup szkolenie”.


Mówili wierszem... 01-12-2010\nBogdan Święczkowski i Grzegorz Ocieczek, kierujący ABW w czasach rządów PiS, uważają, że ich relacje na temat wydarzeń z tego okresu chroni prawo autorskie. W piśmie do TVP domagają się wstrzymania filmu, w którym są ich wypowiedzi, do czasu ich wycięcia\n"Publiczne rozpowszechnianie w filmie telewizyjnym wspomnień Bogdana Święczkowskiego i Grzegorza Ocieczka będzie rażącym naruszeniem ich praw autorskich" - ostrzega ich pełnomocnik w liście do kierownictwa TVP. Dodaje, że jeśli telewizja nie spełni żądań jego klientów, wystąpią do sądu o zakaz rozpowszechniania filmu oraz "wielomilionowe" odszkodowanie.\nPismo b. szefa ABW i jego zastępcy (dziś prokuratorów w stanie spoczynku) telewizja dostała wczoraj, na dwa dni przed premierą filmu "Wszystkie ręce umyte. Sprawa Barbary Blidy".\nAutorzy - Sylwester Latkowski i Piotr Pytlakowski - badając kulisy śmierci b. posłanki SLD, rozmawiali m.in. ze Święczkowskim i Ocieczkiem. Rozmowy za ich zgodą nagrywali na dyktafon. Teraz b. szefowie ABW twierdzą, że dali zgodę na wykorzystanie rozmów tylko do książki, która powstawała razem z filmem.\n- Już samo to, że oni nazywają swoje relacje "wspomnieniami", jest dziwne. To nie są żadne "wspomnienia", bo nie spotkaliśmy się u cioci na imieninach, tylko obaj byli proszeni, by odnieśli się do sprawy związanej ściśle z pełnioną przez nich funkcją publiczną. Jako osoby pełniące taką funkcję mają obowiązek odpowiedzieć na pytania, tak jak dziennikarze mają obowiązek im je zadać - mówi Latkowski.\nWczoraj w TVP trwały konsultacje z prawnikami, jak odpowiedzieć na żądanie Świeczkowskiego i Ocieczka, by wyciąć ich wypowiedzi. Nieoficjalnie wiadomo, że telewizja nie zastosuje się do tego i film zostanie wyemitowany bez zmian.\nZdaniem Latkowskiego nerwową reakcję b. szefów ABW wywołał jeden z wątków filmu, który może być kompromitujący dla Ocieczka. Autorzy nagrali relację Rolanda Cybulskiego, pracownika Barbary Kmiecik (to przyjaciółka Blidy, której zeznania obciążyły b. posłankę). Opowiada on, jak Ocieczek bywał w należącej do Kmiecik stadninie. - Jadł, pił, bawił się i nigdy za nic nie płacił. Kto płacił? Ja, a w gruncie rzeczy pani Kmiecik to pokrywała - mówi Cybulski.\nW filmie Ocieczek zaprzecza. Ale sprawa jest dla niego niewygodna, bo wśród zarzutów wobec Blidy był również taki, że przyjmowała od Kmiecik drobne podarunki.\nAutor: ga 2010-12-03 00:42:24\nSzkoda ,że juz nie ma Pana audycji . Nistety o B. Blidzie nie mogłam obejrzec ,czy będzie powtórka .Czy byłyby Pan zainteresowany działaniami łodzkiej prokuratury i włodarzy miasta Łodzi ,słynna afera korupcyjna zamieciona pod dywan.


Co przyniósł Mikołaj ? - Strona 3 - www.forum-trioda.pl\nCo przyniósł Mikołaj ?\nPost autor: Pixel » ndz, 3 stycznia 2021, 13:48\nMam pytanie innej nieco natury... otóż czy warto brać od mikołaja radia prod. NRD?\nPost autor: tszczesn » ndz, 3 stycznia 2021, 14:33\nTak. Nie. Obie odpowiedzi są poprawne Wszystko zalezy czego oczekujesz i w jakim celu te radyja chcesz. Generalnie są to dobre odbiorniki, solidnie wykonane, część o ciekawej konstrukcji. Te z UKFem mają ta zaletę, że działają dziś bez przestrajania, co też może być zaletą.\nPost autor: Pixel » ndz, 3 stycznia 2021, 15:07\nWczoraj widziałem "w worku" radio RTF Stereo tylko nie zapamiętałem dokładnej nazwy modelu. Cena nieco jak dla mnie wygórowana bo 170zł choć nie było to najdroższe radio z wczoraj oglądanych. W jakim celu chcę kupić? w wersji stereofonicznej na własne potrzeby - oprócz słuchania audycji radiowych szczególnie na falach KF chcę używać go też jako nagłośnienia podczas oglądania filmów z projektora... do niedawna bowiem śmiałem się z opowieści, że dźwięk lampowca jest inny... cóż, musiałem sam się przekonać i tyle.\nPost autor: czyt » wt, 5 stycznia 2021, 21:47\nByło tu już o "lampowcach stereo" - chyba nie znaleziono. Mam Grundiga z okiem, na nowalach(gdzieś ~70r) i ma stereo na ECL86, ale tylko do adaptera. Radio jest mono z rozbudowanym korektorem i tzw bazą stereo, pseudo stereo. By zrobić stereo, trzeba dodać scalony dekoder.\nPost autor: Szrot majster » śr, 6 stycznia 2021, 23:38\nZ lampowców stereo to mam Oberon Stereo, oczywiście tylko końcówki mocy stereo, każda EL84 SE.\nStan wizualny gabinetowy, grać gra ale byle jak chodzi wzmacniacz, wszystkie kartoflaki się rozeschły, elektrolity też do wyrzucenia.\nJest też ukręcony potencjometr barwy dźwięku, muszę zrobić, 11 lat to stoi i nie może się doczekać naprawy\nNa górze załapał się też ciekawy odbiornik, ma dwa głośniki ale jedną końcówkę mocy, jest to już tranzystorowe radio.\nGra dobrze, trzeba prysnąć Kontaktem i umyć jeszcze IPA wszystkie przełączniki, jeden kondensator 5000uF w zasilaczu spuchł, aż gumowy dekiel wypchnął i radio buczało, nie było basu, został zastąpiony współczesnym 4700uF, teraz jest OK.\nModel to Philips Pallas 553, to był przełom epoki lamp i germanowych tranzystorów\nPost autor: Pixel » czw, 7 stycznia 2021, 17:30\nChcę właśnie czegoś takiego poszukać... zobaczę co Mikołaj będzie miał w worku w tę sobotę.\nPost autor: Szrot majster » pt, 8 stycznia 2021, 00:16\nczw, 7 stycznia 2021, 17:30\nTanio nie kupisz, swojego Oberona kupiłem na targu w Żarach( w pobliżu mieszka siostra ojca), nie chciałem grata wielkiego brać, ale ojciec utargował na 47zł i pudło przyjechało do mnie.\nWtedy było takich odbiorników z NRD wszędzie full, można było szypą nagarniać, wtedy nic nie były warte, był to złom.\nTeraz podrożały, mój egzemplarz nigdy nie wyjmowany ze skrzyni, nic nie robione od 1961 roku, odbiornik "leżakuje" od 2009 roku, nie mam chęci pudła rozbierać, zresztą problem jest z kondensatorami foliowymi na wysokie napięcia, są te zwykłe do przetwornic ale trzeba kupować na wielu aukcjach(dobrze, że Paczkomat postawili).\nRobiłem szwedzkie radio Nornan LV1220, tam był syf totalny, stało to w tak suchym miejscu, że rozeschło się wszystko, papierzaki rozpadały się w rękach, wszystkie poszły do śmieci( to były kilkuset omowe rezystory, szkoda lamp, by takie śmieci zostały, na szczęście reszta elementów została za wyjątkiem rezystora drutowego w zasilaczu, którego opór wzrósł do 8 kom a miał mieć 1kom), kable zeschły się a skrzynka też się rozeschła.\nTen Oberon jest w identycznym stanie, tyle że rozbierania i elementów do wymiany więcej.\nW kolejce czeka Loewe-Opta Venus, wielkie radio, w którym też kartoflaki do wywalenia(stało dekadę w garażu, jak nawilgnie to zaczyna głupieć, piski i wzbudzenia), odbiornik mocno upaprany brudem i zakurzony, niemniej po włożeniu brakującej EL84 zagrał na wszystkich zakresach, choć brzmienie marne.\nBędzie co robić tej zimy, przy tym działaniu "rządu" to jeszcze minimum rok posiedzimy w domach, cała Europa ma problem z tym koronaświrusem.\nPost autor: Pixel » pt, 8 stycznia 2021, 10:05\nWiem ale kiedyś przywieźli chyba ze 100 szt. Oczywiście w czasach kiedy nie bardzo mnie ta tematyka interesowała a ceny były bardziej niż zachęcające. Z opowiadań wynikało, że mieli 130szt ale lepsze kąski rozeszły się po drodze. Jutro pojadę i już mniej "pogardliwie" spojrzę na radia z NRD. Ideałem było by radio z rozbudowanym czyli podzielonym na kilka podzakresów pasmem fal krótkich, UKF stereo i z wejściem gramofonowym.\nJutro napiszę czy coś było w "worku".\nPost autor: Pixel » sob, 9 stycznia 2021, 10:42\nNiestety Mikołaj nie miał "prezentów"... Był co prawda UNIWERSALNY ZESTAW TELEWIZYJNY K935C MERATRONIK ale w tak fatalnym stanie, że się nie skusiłem (wiem, że to do TV). U tego samego sprzedającego był jeszcze "miernik" emisji lamp kineskopowych ale cena i stan tez mnie nie zachęciły do kupna. Obejrzałem kilka odbiorników lampowych jednak nie zdecydowałem się na kupno... to nie było "to".


Ekspercka koncepcja lokalizacji gazoportu w Świnoujściu - Puls Biznesu - pb.pl\nopublikowano: 18-01-2006, 14:00\nZachodniopomorscy eksperci opublikowali w środę dokument, który ma wykazać, że Świnoujście jest lepszą lokalizacją gazoportu niż Gdańsk. Opracowanie przedstawiono dziennikarzom na konferencji prasowej.\n13-stronicowy raport "Koncepcja lokalizacji gazoportu w Świnoujściu dla celów dywersyfikacji dostaw gazu", według zapewnień wojewody zachodniopomorskiego Roberta Krupowicza, ma trafić do wszystkich zainteresowanych, m.in. decydentów, odpowiednich resortów, polityków, przedsiębiorstw i samorządu lokalnego.\n"To koncepcja regionalna. Pokazuje ona, że wszystkie zainteresowane w regionie podmioty mówią jednym głosem. Jej powstanie oznacza też, że dyskusję z Gdańskiem przenosimy na poziom ekspercki" - zaznaczył wojewoda.\nPrzyznał, że dokument ma charakter ogólny. Zamieszczono w nim przedstawiane już wcześniej argumenty za budową terminala gazowego w Świnoujściu. Dodał jednak, że raport ma "sprowokować do powszechnej dyskusji nt. lokalizacji gazoportu, a z biegiem czasu będzie wzbogacany o szczegóły.\nWojewoda podkreślił, że konieczne jest także przeprowadzenie szerokich konsultacji społecznych, szczególnie z mieszkańcami Świnoujścia o planach inwestycyjnych w tym mieście.\nJak zaznaczył Krupowicz, raport już w czwartek ma się znaleźć m.in. na biurku sekretarza stanu w Kancelarii Premiera, Teresy Lubińskiej. "Zabiegam w Kancelarii Premiera o zgodę na wizytę Kazimierza Marcinkiewicza w Szczecinie jeszcze przed jego wizytą w Gdańsku 9 lutego. Chcemy, by premier tu na miejscu zapoznał się z naszą koncepcją" - powiedział.\nOpublikowany w środę dokument jest efektem pracy naukowców ze szczecińskich uczelni: Edwarda Urbańczyka (Uniwersytet Szczeciński), Krzysztofa Chwesiuka (Akademia Morska), Eugeniusza Skrzymowskiego (Politechnika Szczecińska), a także przedstawiciel Urzędu Morskiego, Polskiej Żeglugi Morskiej, Zakładów Chemicznych Police i elektrowni Dolna Odra. Decyzja o jego powstaniu zapadła tydzień temu podczas spotkania w szczecińskim porcie szefów największych firm w regionie (m.in. portu, PŻM-u, Polic) oraz władz województwa.\nNa początku stycznia rząd zdecydował o budowie gazoportu na gaz płynny. Nie podano jednak miejsca, gdzie gazoport mógłby powstać.\nO lokalizację gazoportu ubiegają się dwa polskie porty: Zarząd Morskich Portów Szczecin i Świnoujście (ZMPSiŚ) oraz Zarząd Morskiego Portu Gdańsk. Obie możliwości bierze pod uwagę Polskie Górnictwo Naftowe i Gazownictwo (PGNiG).\nDo usytuowania gazoportu w Świnoujściu przekonują intensywnie od dwóch tygodni członkowie Zarządu Morskiego Portu Szczecin i Świnoujście, wojewoda zachodniopomorski, a także kierownictwo Zakładów Chemicznych "Police", które nie wyklucza finansowego zaangażowania w tę inwestycję.\nGrono to powołało roboczy zespół ekspertów, którego zadaniem było zaprezentowanie całościowej, regionalnej koncepcji budowy terminala LNG. Wcześniej wojewoda zachodniopomorski Robert Krupowicz wystąpił do premiera z prośbą o przeprowadzenie publicznej debaty na temat wyboru lokalizacji gazoportu.\nTakże za koncepcją powstania terminala w Zachodniopomorskiem opowiedzieli się radni Świnoujścia.\nWszystkie regionalne środowiska lobbujące na rzecz usytuowania gazoportu na wyspie Wolin przekonują, że właśnie to byłaby optymalna lokalizacja inwestycji. Wskazują na dużych odbiorców gazu w pobliżu, niższe koszty transportu surowca z uwagi na mniejszą odległość Świnoujścia od cieśnin duńskich, uwzględnienie terminala w miejskim planie zagospodarowania przestrzennego oraz łatwość włączenia do sieci gazociągów krajowych i systemów europejskich.\nWedług planów, część lądowa terminala miałaby powstać na terenie ok. 45 ha, do tej pory niezagospodarowanych i traktowanych jako rezerwa na potrzeby portu. Miejscowy Plan Zagospodarowania Przestrzennego Miasta Świnoujścia dopuszcza na wskazanym terenie przeładunek i składowanie paliw oraz gazu.\nEnergetyka i górnictwoTransport i logistykaTereny inwestycyjneTransport morskiGazoport\nTransport i logistyka / Ekspercka koncepcja lokalizacji gazoportu w Świnoujściu


Fede Rico (FD) Anis 0,5 kg 500 g Fede Rico Anís – yerba mate paragwajska - yerba mate sklep MateMundo.pl\nFede Rico (FD) Anis 0,5 kg 500 g Fede Rico Anís – yerba mate paragwajska\nFede Rico Anís 500 g 0.5 kg to anyżowa yerba mate ze słynnej paragwajskiej plantacji Rio Itambey S.A. Przeciwwagą dla zdecydowanego charakteru suszu jest dodatek w postaci anyżu.\nPo zakupie otrzymasz: 155.43 pkt.\nFede Rico Anís to anyżowa yerba mate ze słynnej paragwajskiej plantacji Rio Itambey S.A. W opakowaniu kryją się drobno cięte listki ostrokrzewu paragwajskiego z patyczkami oraz pyłem cechujące się wyraziście dymnym aromatem i smakiem. Przeciwwagą dla zdecydowanego charakteru suszu jest dodatek w postaci anyżu. Jego słodkawa, delikatnie korzenna i orzeźwiająca nuta doskonale łączy się z całością tworząc zgraną i harmonijną całość. Fede Rico Anís to doskonała propozycja dla wszystkich miłośników ziołowych yerba mate oraz fanów paragwajskich produktów o doskonałym potencjale pobudzającym i wyrazistym smaku.


Moderna ruszy z produkcją w Holandii. Nawet 300 mln dawek rocznie - Serwis Szczepienia\nModerna ruszy z produkcją w Holandii. Nawet 300 mln dawek rocznie\nAutor: oprac. JPP • Źródło: PAP • 02 czerwca 2021 20:30\nModerna ogłosiła, że jeszcze w tym roku rozpocznie produkcję szczepionki przeciwko Covid-19 w Holandii, w miejscowości Geleen.\nModerna będzie produkowała szczepionkę przeciwko COVID-19 w Holandii/ Fot. Shutterstock\nAmerykańska firma farmaceutyczna Moderna planuje produkcję szczepionki przeciwko Covid-19 na południu Holandii\nKoncern zamierza wytwarzać tam 300 mln dawek preparatu rocznie\nProdukcja ma się rozpocząć jeszcze w tym roku\nModerna poinformowała, że linia produkcyjna w Geleen na południu Holandii zostanie uruchomiona na mocy umowy zawartej ze szwajcarską firmą Lonza.\nModerna w Holandii. Nawet 300 mln dawek szczepionki rocznie\n- Chcemy wykorzystać nasze doświadczenia z Portsmouth (w USA) i Visp (w Szwajcarii) w naszym zakładzie w Geleen w Holandii - przekazał Jean-Christoph Hyvert z Lonzy w komunikacie prasowym obu firm.\nJuż w maju 2020 r. Lonza i Moderna ogłosiły zawarcie dziesięcioletniej umowy o współpracy strategicznej, której celem była produkcja szczepionki przeciw Covid-19 oraz dodatkowych produktów Moderny w przyszłości.\nO efektywności szczepionki firma informowała w kwietniu br. Jak podkreślała, badania wskazują na utrzymującą się 90. proc. ochronę przed Covid-19 i 95. proc. zabezpieczenie przed ciężką postacią choroby, po szczepieniu preparatem Moderny.\nFirma poinformowała też, że pracuje nad nowymi szczepionkami, które miałyby lepiej chronić przed po raz pierwszy zaobserwowanym w RPA wariantem koronawirusa B.1.351.\nSzczepieniom poświęcona będzie sesja "Szczepienia, czyli po pierwsze skuteczna profilaktyka" w ramach VI Kongresu Wyzwań Zdrowotnych (Health Challenges Congress - HCC, który odbędzie się w Katowicach w dniach 14-16 czerwca 2021 r.\nTransmisje online wszystkich kongresowych debat, wykładów i prezentacji dostępne będą na stronie internetowej wydarzenia hccongress.pl Relacje z kongresowych wydarzeń zamieszczane będą także w portalu rynekzdrowia.pl


Opracowywanie projektów technologicznych, wdrażanie HACCP - Biznes Oferty.pl\nJesteś w: Biznes Oferty.pl / Współpraca / Rolnictwo, żywność / Opracowywanie projektów technologicznych, wdrażanie HACCP\nOpracowywanie projektów technologicznych, wdrażanie HACCP\nFirma współpracuje z przedsiębiorstwami z branży spożywczej i\ngastronomicznej oraz sklepami spożywczymi, pomagając im w zapewnieniu\nwymogów bezpieczeństwa żywnościowego, wynikających z przepisów prawa.\nProducentom żywności oferujemy wsparcie merytoryczne poprzez pomoc w\nocenie i dostosowaniu infrastruktury firmy do regulacji procesów\nprodukcyjnych i wymagań jakościowych.\n1. Zadania wobec klientów:\na - opracowywanie projektów technologicznych zakładów,\nb - doradztwo w zakresie bezpieczeństwa produkcji żywności poprzez\nanalizę zagrożeń na liniach produkcyjnych, dostosowania środków\nhigieny produkcji, ocenę spełniania przez przedsiębiorstwo sektora\nspożywczego wymagań prawnych prawa żywnościowego,\nc - przygotowanie przedsiębiorstw branży spożywczej do kontroli przez\norgany inspekcji sanitarnych,\nd - wdrażanie systemów jakości GHP, GMP, HACCP,\ne - udzielanie wsparcia merytorycznego w zakresie komunikacji z\norganami inspekcji sanitarnych, m.in. redagowanie pism jako odpowiedzi\ndo w/w instytucji,\nf - prowadzenie szkoleń wewnętrznych w firmach, w których prowadzony\nbędzie nadzór nad systemami jakości,\ng - przygotowanie do audytów zewnętrznych w przypadku certyfikacji\nwdrożonych systemów jakości lub audytów zleconych przez sieci\nh - opracowywanie specyfikacji wyrobów gotowych i innych dokumentów\njakościowych z uwzględnieniem wymogów prawa żywnościowego.\n2. Realizacja procedur pozwala uchronić się przed karami wynikających z legislacji\n- Projekty technologiczne dla zakładów produkujących produkty\npochodzenia roślinnego oraz zwierzęcego - dokumentacja opisowa i\ngraficzna zgodną z prawem żywnościowym: rozporządzeniem (WE) 852/2004\nParlamentu Europejskiego i Rady z dnia 29 kwietnia 2004 r. w sprawie\nhigieny środków spożywczych oraz rozporządzeniem MRiRW z dnia 18 marca\nMożliwość dojazdu po uzgodnieniu zakresu tematycznego (koszty dojazdu\npowyżej 30 km od siedziby firmy po stronie klienta).\nprojekty technologiczne, nawiążę współpracę, szukam zleceń, szukam zleceń przemysłowych, branża spożywcza, branża gastronomiczna, haccp


Menorów dwóch – Wolna Polska – Wiadomości\nStrona główna > Polska > Menorów dwóch\nAsia 22 lutego, 2016 Polska 0\nTylko wariaci wszędzie węszą te żydowskie spiski\nNie ma rady na tych chorych z nienawiści oszołomów – wszędzie, w każdym zdarzeniu, w każdym nieszczęściu, czy konflikcie zbrojnym – albo politycznym – widzą wpływ środowisk żydowskich. To zakrawa na jakąś obsesję.\nJest jednak promyk nadziei, światełko w tunelu. Oto na hucznie nam zapowiedzianych – ocenzurowanych po czym zaprezentowanych filmach z rozmów z Magdalenki widzimy to co widzimy. W ostatnim z filmów na obu szczytach stołu – czyli w miejscach zwyczajowo uznawanych za honorowe – nie, nie – nie siedzą szefowie delegacji. Nie siedzi też gospodarz domu. Otóż siedzą tam, na tych szczytach – DWA świeczniki. Świeczniki godne, okazałe, nie przynoszące ujmy stołowi ani biesiadnikom. Świeczniki sześcioramienne, siedmiopłomienne. Menory.\nCóż to takiego ta „menora”? zapyta niejeden. Jakie to ma znaczenie, gdy pełni oddania, zatroskani losem Ojczyzny Światli A Odważni Bez Granic Mężowie debatują nad jej ocaleniem? Może żadne, a może ma.\nMenora (hebr. מנורה) – siedmioramienny kandelabr, symbol Izraela umieszczany na paszportach, urzędach państwowych, etc.; ozdobny świecznik używany przez Żydóww Przybytku i Świątyni Jerozolimskiej; jeden z najstarszych symboli narodu żydowskiego.\nPytanie: co symbole Państwa Izrael robią w tym czasie i w tym miejscu?\nTo tyle nienawistnych teorii spiskowych – teraz czas na obiecane światełko w tunelu: otóż w dyskusji jaka przetoczyła się przez media po publikacji tych materiałów – nikt, ale to NIKT w tzw oficjalnych mediach wszelkich maści nie odniósł do tego, wydawałoby się interygującego obrazu. Żaden Niezależny Redaktor, żaden Niepokorny Dziennikarz Śledczy – ba, nawet słynący z dociekliwości (żartowałem) red Żiemkiewicz ze swoją wesołą drużyną z Saloniku Politycznego nie zająknął się, nawet nie pierdnął na ten temat. Bardzo słusznie – starczy tych spiskowych durnot.\nCzy to znaczy, że oni wszyscy wiedzą, że wszystko jest w porządku, że to jest właściwy symbol rzeczywistego państwa na właściwym miejscu – tylko na razie jeszcze nie nie czas o tym mówić. Wtedy nie był czas, teraz nie jest czas….to kiedy będzie czas? Tak tylko pytam..retorycznie – odpowiedź w zasadzie jest znana\nNa koniec ciekawa historyjka, opowiedziana wczoraj z zaskoczenia przez mec. Marka Markiewicza w TVPInfo (zanim prowadzący zdążył odebrać mecenasowi głos): rozmawiał z nim kiedyś śp. gen. Kiszczak o tych opozycjonistach, co to stali u niego w gabinecie w kolejce do niszczarki – co miałem wtedy zrobić? – pyta Kiszczak Markiewicza. Może trzeba było powiedzieć o tym na Prezydium Rządu – sugeruje mecenas. Ależ zrobiłem to – odpowiada Generał. I co? – pyta Markiewicz.\nI nic – odpowiada Kiszczak\nmenoraOkrągły StółPolskasyjonizmżydowska okupacja Polskiżydzi


Opublikowane w pon., 04/07/2016 - 10:03\nSiedzenie zagraża naszemu życiu i to nie tylko w formie drobnych dolegliwości bólowych. Ostatnie badania pokazuję, że zbyt dużo siedzenia przyczynia się do wielu chorób, a najpowszechniejsze z nich to otyłość i cukrzyca. Typowy siedzący pracownik biurowy cierpi na więcej dolegliwości ze strony układu mięśniowo-szkieletowego niż inni pracownicy wykonujący pracę ciężką fizyczną. Krzesło jest Twoim wrogiem i dosłownie zabija Twoje ciało.\n„Może słyszałeś już, że siedzenie jest jak palenie papierosów. Dlatego, że siedzenie skraca przewidywaną długość życia, podobnie jak palenie”.\nW swojej najnowszej książce dr Kelly Starrett „Deskbound. Standing up to a sitting world” (wolne tłumaczenie: „Przywiązany do biurka. Powstanie z siedzącego świata”) podejmuje szczegółowy plan walki o przetrwanie naszego siedzącego społeczeństwa.\nKsiążka ukazała się w kwietniu 2016, liczy 367 stron, a wydana została przez wydawnictwo Victory Belt Publishing w Las Vegas.\nDr Kelly Starrett znany jest u nas z dwóch pozycji przetłumaczonych na język polski pozycji; „Bądź sprawny jak lampart” i „Gotowy do biegu”. Dr Starrett to amerykański trener i fizjoterapeuta. Prowadzi stronę internetową MobilityWOD.com, na której dzieli się swoim podejściem do ruchu, mechaniki i mobilności, opartą na przekonaniu, że każdy człowiek powinien nie tylko umieć prawidłowo się poruszać, ale także diagnozować i usuwać podstawowe niedomagania swojego ciała.\nDr Starrett obserwował ćwiczących w jego studio sportowców amatorów. Niektórzy z nich pomimo właściwych treningów, regeneracji i diety nie osiągali postępów. Odkrył wtedy, że poza treningiem spędzają oni codziennie 12-14 godzin w pozycji siedzącej za biurkiem.\nNiestety ćwiczenia, nawet intensywne, nie naprawią szkód wyrządzonych przez siedzenie i przez to, jak zachowujemy się przez pozostałe 23 godziny w ciągu dnia. Konieczna jest bieżąca aktywność.\nProblem z siedzeniem jest taki, że wydaje się tak naturalne i niewinne. Siedzenie jest jak z jedzenie chipsów: rzadko robimy to z umiarem.\nKiedy siedzisz cały dzień, po prostu nie ruszasz się wystarczająco. Kiedy siedzimy długo, nasze ciało pozostaje w wymuszonej pozycji. Mięśnie dolnej części ciała są nieaktywne. Jednocześnie automatycznie przyjmujemy pozycję , w której nie używamy istotnych mięśni i powięzi, które stabilizują nasze ciało. To prowadzi do kompromisu w jego funkcjonowaniu i szeregu problemów ortopedycznych, jak dysfunkcje pleców, szyi, dna miednicy, zespół cieśni nadgarstka.\nDr Starrett daje 4 podstawowe rady, które szczegółowo omawia w swojej książce:\neliminuj siedzenie, jak tylko jest to możliwe.\nna każde 30 minut siedzenia poruszaj się co najmniej 2 minuty.\ndbaj o właściwą pozycję ciała i technikę ruchu, kiedy tylko możesz.\nprowadź serwisowanie swojego ciała przez 10-15 minut dziennie.\nDla mnie szczególnie wartościowe są szczegółowe rady i opisy prawidłowego ruchu odnośnie schylania się, chodzenia, siadania i wstawania i oczywiście podstawowych: siedzenia i stania.\nZastosowałam też skutecznie rady dotyczące długiego prowadzenia samochodu.


19 maja 2017, 16:00 0\nUcinanie sobie drzemki w miejscu publicznym może być niebezpieczne. (Fot. Thinkstock)\nPrzemęczeni Brytyjczycy masowo zasypiają w środkach komunikacji miejskiej w drodze do domu z pracy. Sytuacja jest na tyle poważna, że pracownicy transportu będą teraz odpowiednio szkoleni, aby wiedzieć, jak pomóc takim osobom.\n“W pociągach zasypiam notorycznie. Nie jestem już w stanie nawet tego kontrolować, po prostu jestem wykończony” - opowiada Andy Kennedy z Black Country.\n“Cierpię również na bezdech senny, więc zawsze wiem, kiedy śpię. Wtedy wszyscy ludzie wokół mnie odsuwają się ze względu na moje chrapanie” - kontynuuje.\nPrzewoźnik London Midland Trains planuje wprowadzić technologię, która pozwoli informować pasażerów poprzez ich słuchawki, że zbliża się stacja, na której wysiadają.\n“Po każdym zakończonym kursie konduktor musi przejść i sprawdzić każdy wagon, by upewnić się, że żaden śpiący pasażer przypadkiem nie został w pociągu. Kiedyś tego nie robiliśmy, a teraz to praktycznie rutyna” - zauważa rzecznik London Midland Trains.\nZwiązkowcy twierdzą, że w dzisiejszych czasach ludzie pracują coraz ciężej, praktycznie w każdej branży - i to właśnie w tym doszukują się powodu ucinania sobie drzemek przez pasażerów.\n“Długie godziny w pracy, a w domu też trzeba znaleźć czas na życie rodzinne. Do tego dochodzi często np. niestabilna sytuacja w pracy, niepewność ile zarobią w tym miesiącu. Nic dziwnego zatem, że pociąg czy autobus to jedyne miejsce, gdzie mogą przez chwilę od tego odpocząć i po prostu odpływają. Jeśli politykom w tych wyborach naprawdę zależy na ludziach, powinni przede wszystkim zadbać o to, aby uszczelnić prawo, by ludzie otrzymywali godziwe wynagrodzenia za swoją pracę i mieli zagwarantowane podstawowe prawa pracownicze” - twierdzi Tim Roache ze związku zawodowego GMB.\nMetro / Patryk W. / Marcin R.


Mieszkania do wynajęcia: Wrocław Przedmieście Świdnickie | Morizon.pl\nMieszkania do wynajęcia Wrocław, Przedmieście Świdnickie\nZnaleziono 3 ogłoszenia mieszkań do wynajęcia, średnia cena 2233 zł (56 zł/m²)\nWrocław, Przedmieście Świdnickie, Worcella\nWyjątkowy apartament 2-pok.|blisko Dworzec Główny\nMOŻLIWOŚĆ PREZENTACJI ORAZ OBSŁUGI ONLINE Do wynajęcia przepiękny apartament w samym Centrum w odrestaurowanej Kamienicy przy ul. Worcella. Budynek jest monitorowany całodobowo, posiada windę oraz śliczne podwórko, w którym można odpocząć jak i zaparkować samochód. Wnętrza mieszkania są starannie zaprojektowane tak aby żyło się w nich wygodnie a 4 metrowe sufity nadają niepowtarzalnego klimatu. UKŁAD POMIESZCZEŃ: Apartament o powierzchni 40 m2:\nNowa kawalerka przy Dworcu PKP, ul. Kołłątaja\nDo wynajęcia nowa kawalerka o powierzchni ok. 25 m2 zlokalizowana zaraz przy Dworcu PKP – ul. Kołłątaja/Kościuszki. Mieszkanie jest po remoncie, w całości umeblowane oraz wyposażone w wysokiej jakości sprzęt AGD. Mieszkanie znajduje się na 4 piętrze w 5-piętrowym budynku. Możliwość korzystania z piwnicy przez Najemcę. Parking na podwórku przy budynku. Mieszkanie będzie dostępne OD LIPCA! STANDARD I WYPOSAŻENIE: Mieszkanie w pełni umeblowane i\nLegnicka 33 9 ofert\nSzczepińska 2 oferty


Meble najwyższej jakości już dziś i to w Gliwicach - GliwiceOnline\nMeble najwyższej jakości już dziś i to w Gliwicach\nDlaczego warto zadbać o domowy komfort? Pewnie dlatego, że komfort domowy, zwany też zaciszem domowym pozwoli Ci zregenerować siły. Dzięki właściwemu umeblowaniu pokoju, kuchni, gabinetu czy salonu możesz uzyskać upragniony relaks. Najlepsze meble potrzebne do tego zadania uzyskasz w salonie meblowym w Gliwicach przy ul. Pszczyńskiej 192, gdzie nabędziesz meble najwyższej jakości.\nStwórz pomieszczenie z meblami Wanat, a zdobędziesz zadowolenie na całe lata. W naszym salonie znajdziesz najlepsze komplety wypoczynkowe ze skór naturalnych, meble do salonu z drewna, a także drewniane meble do jadalni, czy sypialni. Odwiedź salon mebli Wanat w kompleksie handlowym Galeria Wnętrz ReFORMA przy ul. Pszczyńskiej, w niedalekiej odległości autostrad A4 i A1.\nZapraszamy także do głównego salonu w Woźnikach pod Częstochową oraz do salonów w Warszawie, Katowicach i Toruniu. Istnieje także opcja kontaktu zdalnego. Konsultanci firmy Wanat zawsze są gotowi udzielić pomocy w wyborze nowych mebli. Realizowane są zamówienia składane przez e - mail i telefonicznie\nOdwiedź Nas, na pewno przekonamy Cię w jednym z naszych salonów. Przyjedź do nas jeszcze dziś! Adres dla GPS: https://goo.gl/maps/KXK9BtZu14L2


Złoto z najwyższą wyceną od tygodni. Z czego wynika nagły wzrost? | BiznesINFO\nZłoto z najwyższą wyceną od tygodni. Z czego wynika nagły wzrost?\nWikimedia Commons Andrzej Barabasz (Chepry) CC4.0\nZłoto jest dla wielu atrakcyjną inwestycją i zabezpieczeniem. Jego ograniczona podaż wpływa na wysoką wartość rynkową. Okazuje się, że odzwierciedlają to teraz ceny rynkowe.\nZłoto rośnie na wartości, dolar spada\nZłoto wzrasta na wartości także ze względu na pandemię koronawirusa. Jak poinformował główny analityk Insignia Consultants, Chintan Karnani wiele osób szukało zabezpieczenia w stabilnej walucie, jaka niewątpliwie jest też złoto. Mogła być to reakcja amerykańskich obywateli na zakażenia koronawirusem wśród członków rządu.\nJak pisze Puls Biznesu, podczas zamknięcia sesji Comex, kurs uncji złota z grudnia rósł o 0,7 proc. do ceny 1920,10 dolarów amerykańskich. Okazuje się, że to najwyższa cena złota dla handlowanego kontraktu od 18 września. Spora w tym rola spadku wartości dolara.


Krzesło Ezpeleta FADO - kolor anthracite/antracytowy - | Vokato\nStrona główna > Nasza oferta > MEBLE > Meble zewnętrzne > Krzesła zewnętrzne > Krzesło Ezpeleta FADO - kolor anthracite/antracytowy\nKod produktu: K FADO - ANTHRACITE\nKrzesło Ezpeleta Fado – czarne krzesło dla branży HoReCa i nie tylko\nCzarne krzesła zewnętrzne Ezpeleta Fado to funkcjonalne meble zarówno do użytku prywatnego, jak i do restauracji, klubu czy przytulnej kawiarni. Będą doskonale prezentować się w dowolnej aranżacji. Za sprawą uniwersalnego koloru zestawisz je z każdym stołem – okrągłym, prostokątnym, drewnianym czy plastikowym. Możliwość sztaplowania krzeseł znacznie ułatwia ich przechowywanie i transport. Wymiary pojedynczego modelu to: 76 cm x 56 cm x 52 cm.\nCzarne krzesło zewnętrzne od hiszpańskiego producenta mebli\nCzarne krzesło zewnętrzne zostało wykonane z niezwykle mocnego tworzywa, które jest odporne na zmienne warunki atmosferyczne oraz łatwe w utrzymaniu w czystości. Za sprawą szerokiego siedziska, podłokietników i wysokiego oparcia jest niezwykle wygodne oraz stanowi podporę kręgosłupa w trakcie siedzenia.


wypadek w ulanie - Lublin112.pl Wiadomości z Lublina i regionu. Lublin, Lubelskie, Lubelszczyzna\nwypadek w ulanie\nUlan Majorat: Zderzenie trzech aut. Siedem osób rannych. Zablokowana droga do Łukowa (zdjęcia)\nTagi: lublin112.pl, policja, stok wypadek, ulan majorat, wypadek, wypadek w stoku, wypadek w ulanie, zablokowana droga, zderzenie pojazdów\nNieprzejezdna jest droga nr 63 z Radzynia do Łukowa. W miejscowości Ulan Majorat doszło do wypadku Do zdarzenia doszło o godzinie 18:05 na drodze krajowej nr 63 prowadzącej z…


Mięso indycze a trendy konsumpcyjne -\nBy EPOQUM.io\t On kw. 29, 2020\nNiezależnie od tego, jaki styl życia prowadzimy, czy jesteśmy na diecie, czy żywimy się tym, na co mamy ochotę – lubimy dobrze zjeść. Co jednak zrobić, żeby oznaczało to nie tylko smaczne i estetyczne posiłki, ale przede wszystkim składniki dobre jakościowo? Opowiedzieli nam o tym eksperci kampanii „Indyk z Europy”.\nKilka słów o projekcie „Indyk z Europy – pod skrzydłami jakości”\nProgram dotyczący edukacji konsumentów na temat mięsa indyczego ma jasny przekaz: jedzmy zdrowo i ekologicznie, dbajmy o środowisko naturalne i bądźmy świadomi swoich żywieniowych decyzji. Nie chcecie jeść mięsa codziennie? Doskonale! Wybierzcie po prostu wyselekcjonowane mięso indycze, które dostarczy Wam niezbędnych wartości odżywczych.\nProjekt „Indyk z Europy…” powstał z inicjatywy Krajowej Rady Drobiarstwa – Izby Gospodarczej (KRD–IG) i realizowany jest przy wsparciu: prof. dr hab. Jana Jankowskiego z UWM w Olsztynie, dr hab. Moniki Michalczuk z SGGW i dr inż. Joanny Nauhoff-Murawskiej współpracującej z Instytutem „Pomnik – Centrum Zdrowia Dziecka”. Szefem kuchni projektu został Szymon Szlendak.\nWspółczesny konsument: jak robi zakupy, jakie decyzje podejmuje?\nEksperci kampanii potwierdzają: współcześni konsumenci są wymagający, cenią sobie jakość produktów, oczekują dostępu do informacji o producentach. Potwierdza to także raport „Globalne trendy branży mięsnej”, z którego dowiedzieć się można, że dzisiaj konsument chce znać szczegóły procesu produkcji i jego wpływu na środowisko naturalne.\nTrendy konsumpcyjne 2020\nTrendy konsumpcyjne zależne są od wielu czynników. O ich zmianach decydują nastroje społeczne, stan ekonomiczny oraz świadomość populacji. Łatwość w dostępie do informacji, postępowość i chęć stałego uczenia się nowych umiejętności sprawiają, że konsumenci zmieniają swoje zwyczaje zakupowe.\nDlatego podejście współczesnego konsumenta do podejmowanych przez niego decyzji zakupowych opiera się na 6 czynnikach:\nIntensywnym stylu życia – mobilność i zmiana sposobu zarządzania czasem,\nDzieleniu się doświadczeniami – stałe komunikowanie się z innymi,\nDobrym samopoczuciu – ciało i umysł idą w parze,\nEtycznym i ekologicznym rozwiązaniom w sferze spożywczej,\nEmocjonalnej więzi z marką – wiarygodne wartości, jasny przekaz,\nAutentyczności – produkty muszą pochodzić od zaufanych dostawców, ze sprawdzonych składników.\nPłynnie przenika się to z wprowadzeniem do swojej diety mięsa indyczego. Jest łatwo dostępny, a jego przygotowanie jest proste i szybkie, co doskonale wpisuje się w oczekiwania współczesnych konsumentów do sposobu odżywiania się. Można mnożyć przepisy, dzielić się nimi z przyjaciółmi i rodziną, co oczywiście doprowadza do polepszenia samopoczucia i zadowolenia z siebie. Zagwarantowanie jakości i bezpieczeństwa hodowli indyków pozwala na podejmowanie etycznych i odpowiedzialnych decyzji zakupowych. Klarowne procedury produkcji, udostępnianie informacji o wartościach marki i unowocześnianiu branży drobiarskiej sprawiają, że konsumenci utożsamiają się z nią i stają się jej wierni. Mięso indycze stało się wyznacznikiem zdrowej i zbilansowanej diety.\nTo wszystko przemawia za tym, aby jeść mięso indycze pochodzące z europejskich hodowli. Jest ono wysokiej jakości, bogate w witaminy i bardzo podatne na kulinarne preferencje konsumentów: można je piec, dusić, gotować, zaparzać oraz smażyć.\nPrzepis: Pieczony udziec z indyka z sosem\n1.5 kilograma- udziec z indyka bez kości\n1 sztuka – Sos do pieczeni jasny Knorr\n2 łyżki – Przyprawa do pikantnego kurczaka Knorr\n65 mililitrów – olej\n1 sztuka – cebula mała\n2 łyżki – śmietana 18 %\nPrzygotowane w ten sposób mięso obsmaż na patelni. Przełóż je do naczynia żaroodpornego, podlej szklanką wody i wstaw do nagrzanego do 190°C na 40 minut. Piecz pod przykryciem. Zbierz powstały sok – posłuży do przygotowania sosu.\nZaoszczędź pieniądze i zdobądź zdrowie! Rower miejski zamiast komunikacji!


Klienci indywidualni | Kancelaria Radcy Prawnego Jakub Wysocki\nWiem, jak czasami trudne wyzwania przynosi nam życie i że są sytuacje, w których trzeba po prostu szybko i skutecznie działać. Dlatego oferuję Ci pełne zainteresowanie i skupienie na każdym etapie prowadzenia Twojej sprawy. Nie jestem sztywnym prawnikiem, z którym trudno będzie Ci się porozumieć. Pracuję w zawodzie już kilka lat i wiem, z jakimi problemami muszą się mierzyć moi Klienci. Rozumiem, jak wiele czasami możesz stracić. Dlatego oferuję Ci moje pełne zaangażowanie. Dokładnie i jasno wytłumaczę Ci, w jakiej jesteś sytuacji i co mogę dla Ciebie zrobić.\nDostaniesz ode mnie mój numer telefonu, pod którym będę do Twojej dyspozycji. Jeśli nie oddzwonię od razu, zrobię to przed upływem 24 godzin.\nsprawami związanymi ze spadkiem\nreklamacjami i obsługą konsumencką\nobroną w sprawach karnych oraz karno-skarbowych\nPomogę Ci na każdym etapie sprawy […]\nPracuję tak, by odszkodowanie, o które wnioskujesz […]\nJeżeli nie masz środków na regularne spłacanie kredytów […]\nNajczęściej zajmuję się przygotowaniem i oceną […]\nMasz prawo do pełnowartościowych produktów i usług […]\nZajmuję się relacjami pracodawca-pracownik […]\nJeżeli znajdujesz się w sytuacji, w której postawiono Ci zarzuty […]


Kobiety podlaskiego biznesu. Znane właścicielki i szefowe podlaskich firm. One kierują firmami w naszym regionie (zdjęcia) | Kurier Poranny\nKobiety podlaskiego biznesu. Znane właścicielki i szefowe podlaskich firm. One kierują firmami w naszym regionie (zdjęcia)\nAndrzej Matys 10 sierpnia 2021, 7:46\nKobiety sukcesu w podlaskim biznesie. Znasz je?\nLiderki podlaskiego biznesu warto poznać również dlatego, że wspiera go niepoślednia uroda pań. I nie ma się czemu dziwić, przecież nie od dziś wiadomo, że Podlasianki są najpiękniejsze. Kto nie wierzy, niech zajrzy do galerii, którą przygotowaliśmy w oparciu o kolejność alfabetyczną nazwisk szefowych podlaskich firm.\nGość 15.06.2021 09:41:12\n15 czerwca, 06:58, Gość:\nwy[wulgaryzm] suki a potem nadziać na pal\nTwoja koza musi mieć bardzo ciężki żywot .\nGość 15.06.2021 06:41:49\n5 marca, 07:35, Abadon:\n,,Bądź pełen ostrożności w związkach z kobietami.\nGdy one się wtrącą, nic się nie uda.”\nPrzestrzega nas w swych sentencjach Ptahotep\nwezyr faraona Dżedkare żyjący 4 tysiące lat temu.\nNo tak . Lokalny prołukaszenkowy , proputinowski troll jest na dodatek antyfeministą . Dobrze dla polskich kobiet . Mam nadzieję , że nie spłodzi potomka z niedźwiedziem , by zasilić armię "Bohaterskich Żołnierzy Armii Czerwonej"\nGość 14.06.2021 20:59:27\nSuper, że tyle kobiet jest u władzy! Brawo!\nGość 14.06.2021 20:58:43\nFajnie fajnie, ciekawe jak się czują pracownicy AC, którzy muszą pracować w pomieszczeniach ze szklanymi sufitami, w 30 ° saunie przez 8 godzin\nGość 14.06.2021 09:54:42\nSpójrz na daty komentarzy :)\nGość 27.05.2021 14:52:43\nRawska z rawbudu już nie kobieta sukcesu? Skazana na 6lat puszki\nGość 29.03.2021 17:23:08\nBaba szef, nie ma nic gorszego. A to okres, a to humor, a to mąż zabalował. Wyżywanie się potem na pracownikach.\nJaOn 27.03.2021 18:48:14\nNo i znowu odgrzewane "kotlety" - nie chodzi o te piękne panie. Te same foty, tylko inny tytuł\nGość 05.03.2021 14:51:57\nA Pani Rawska z Rawbudu? A ona dostała 6lat chyba jeszcze siedzi złodziej\nGość 05.03.2021 09:03:15\nKiedyś były Państwowe Zakłady Zbożowe (PZZ).\nPo "prywatyzacji" stały Podlaskimi Zakładami Zbożowymi (PZZ)\nCzyli nic się nie zmieniło... Hahahaha\nTylko inne świnki u koryta.\nA przetwory zbożowe zawsze miały i będą miały zbyt.\nGość 05.03.2021 08:26:21\nNo tak. Podajecie kobiety, co są w zarządzie. Aby być w zarządzie trzeba być współwłaścicielem firmy. Można ją zbudować, albo kupić za kasę męża.\nPodobnie prezes (jest wybierany), a wiceprezes to już w ogóle...\nAbadon 05.03.2021 07:35:38


zupa rybna - UleUli.pl\n11/12/2013 Brak komentarzy\nw naszym domu nie ma tradycji jedzenia na wigilię innej zupy niż czystego barszczu. dla odmiany, zaczęłam wypytywać koleżanki, co u nich się podaje. Jola podała mi przepis na zupę rybną, którą robiła jej teściowa. najbardziej na wyobraźnię podziałał mi kolor żółty, bo taki zupa miała osiągnąć od masła. a jak jeszcze pomyślałam sobie o maślanych grzaneczkach, to musiałam jej spróbować.\nlubię zupy rybne, a ta jest teraz zupą numer jeden, a poziom skomplikowania -1 😉\nzupa rybna Joli\nkilka rybich głów,\n1,5 l wywaru z włoszczyzny bez kapusty,\ngrzanki: czerstwa bułka, masło\nRybie głowy wrzuć do wywaru i gotuj tak długo, aż się rozpadną. Przecedź przez bardzo gęste sitko. Roztop masło na patelni i wsyp mąkę, dokładnie wymieszaj, lekko zrumień. Nie przerywając mieszania dolewaj po trochę wywaru. Kiedy zasmażka będzie już płynna, przelej ją do reszty wywaru rybnego. Zasmażka ma tej zupie przede wszystkim nadać kolor. Doprawić solą i pieprzem.Bułkę na grzanki pokroić w niezbyt dużą kostkę. Na patelni rozpuścić kilka łyżek masła i dodać pokrojoną bułkę. Powoli zrumienić. Dodawać do zupy już po nalaniu jej na talerz, żeby za szybko nie rozmiękła.\njeśli robicie rybę w galarecie, to można od razu ugotować większą ilość wywaru z warzyw. i gdy rybie łby się już rozpadną włożyć poporcjowaną rybę. po jej ugotowaniu wywar cały przecedzić i podzielić na 2 części: z jednej zrobić zupę, z drugiej galaretę.\ngrzankirybawywar bulion rosół\ndorsz z kuchni włoskiej – merluzzo alla livornese\nfałszywa ryba faszerowana


Co Cię definiuje? | Box74.pl Świdnica\nHome / WoD / Co Cię definiuje?\nŁukasz Hours 19/04/2018 Hours Zaktualizowano 19/04/2018\nMija właśnie równo miesiąc od zakończenia tegorocznego „Open” i pomyślałem tak:\n„Open wcale Cię nie definiuje”\nOpen nie definiuje Cię jako osoby, ani nawet jako sportowca. Dave Castro ma wyjątkowy dar do ujawniania słabości nawet najsprawniejszych sportowców na świecie. Jego zadaniem jest znalezienie najsilniejszego mężczyzny i najsilniejszej kobiety na świecie przy użyciu kwalifikacji tzw. Open, Regionals i Games. Nawet najbardziej elitarni sportowcy na świecie, którzy codziennie spędzają 6-8 godzin na siłowni, raz na jakiś czas odnoszą porażkę. Każdy ponosi porażki, ale te przeszkody Cię nie definiują. W Box74 Świdnica jest wiele aspektów, które cenimy ponad umiejętności sportowe.\nCenimy pokorę. Nie ważne jak długo ćwiczysz, Open sprowadzi Cię na ziemię. Nie ma czegoś takiego jak mistrzostwo, tylko dążenie do mistrzostwa. Jeśli czujesz, że opanowałeś podstawy, czas zacząć wszystko od początku, tym razem zwracając baczniejszą uwagę na szczegóły. Wszystko, co robimy, jest zawsze możliwe do poprawy. Ta koncepcja odnosi się do wszystkiego w Twoim życiu, nie tylko na siłowni. Nie chodzi o to, aby zabijać się dla 1 sekundy poprawy danego wyniku, ale zachować pokorę, mając świadomość, że następnym razem można to zrobić jeszcze „bardziej” ____________.\nCenimy uczciwość. Każdy trening Open był Twoją szansą na rozwój, zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Możliwe, że myśl „nie mogę tego zrobić” dotarła do Twojej głowy podczas niejednego z treningów, ale wysiłek, który zdecydowałeś się dać z siebie, mówi o Tobie więcej niż Twój ostateczny wynik. To jak robisz „cokolwiek”, to też to, w jaki sposób robisz „wszystko” [zatrzymaj się na chwilę w tym miejscu i pomyśl nad tym. Te słowa pomagają mi na codzień!]. W naszej „siłowni” oczekujemy od Ciebie Twojego „najlepszego” wysiłku. W swoim życiu powinieneś oczekiwać tego samego od siebie. Masz tylko jedno życie, więc po co żyć na „pół gwizdka”?\nCenimy odpowiedzialność. Wszyscy są przywódcami. Czy to wiesz, czy nie, jest ktoś, kto spogląda na Ciebie. Codziennie dajesz przykład tego, co jest dopuszczalne, a co nie. Narzekanie, oszustwo, poddawanie się, plotkowanie: te rzeczy są nie do zaakceptowania. Nie tylko odpowiadasz za własne podejście, ale także za kulturę w boxie. Pozytywność rodzi pozytywy, światło wypędza ciemność, a silni ludzie nie pogrążają słabszych; oni ich unoszą.\nCenimy pozytywność. Atmosfera w Box74 podczas Open to mikrokosmos kultury, którą staramy się tworzyć i chronić przez cały rok. Wierzymy w świętowanie wysiłku każdego sportowca. Każdy zawodnik jest ceniony, każda rozmowa jest ważna, każdy wysiłek jest rozpoznawany, a każde osiągnięcie jest świętowane, niezależnie od tego, czy jest to pierwszy push-up, czy pierwszy muscle-up (wspieranie ciągiem). PR (rekordy) i nowe umiejętności nie biorą się znikąd; widzimy godziny ciężkiej pracy, którą wkładasz i cieszymy się, gdy czerpiesz z niej korzyści.\nKoniec Open to trudny czas, więc pamiętaj: Twoje wyniki Cię nie definiują, a tablica wyników nie jest miarą Twojej wartości. Zachęcam cię do skupienia się na rzeczach, które możesz kontrolować: swoich działaniach, wysiłku, nastawieniu i sposobie myślenia. Możesz wybrać odpowiedź; Twoja reakcja jest Twoją decyzją. Możesz nigdy nie należeć do „The Fittest On Earth” (najsprawniejsi na świecie), ale możesz spędzić czas na siłowni i uczynić z tego „najlepszą godzinę swojego dnia” i najlepszą godzinę czyjegoś dnia! (To chyba jeszcze lepsze!)\nUwolnij to w sobie, wyżyj się trochę, spróbuj czegoś nowego, przybij piątkę z przyjaciółmi z Box74 i przede wszystkim dobrze się baw. To przecież po to wszyscy tu jesteśmy.\nPost Tags: #klub sportowy świdnica#siłownia świdnica#trening funkcjonalny świdnica#trening funkcjonalny świebodzice#trening funkcjonalny wałbrzych#trening indywidualny świdnica#trening personalny dzierżoniów#trening personalny świdnica#trening personalny świebodzice#trening personalny wałbrzych#trening personalny żarów#zajęcia sportowe świdnica


Andrzej Duda i Lech Wałęsy wspólnie polecą na pogrzeb George’a H.W. Busha - wydarzenia\nGeorge H.W. Bush zmarł 30 listopada w wieku 94 lat (fot.twitter)\nDodano: 04-12-2018 10:34\nPrezydent Andrzej Duda przystał na prośbę byłego prezydenta Lecha Wałęsy ws. wspólnego lotu państwowym samolotem na pogrzeb byłego prezydenta USA George’a H.W. Busha - poinformował szef gabinetu prezydenta Krzysztof Szczerski.\nSzczerski poinformował, że Andrzej Duda pozytywnie odniósł się do prośby b. prezydenta. "Taka była prośba prezydenta Wałęsy, żeby mógł on wsiąść na pokład państwowego samolotu i prezydent na to przystał" - dodał. Szczerski powiedział, że lot z Warszawy do Waszyngtonu rozpocznie się we wtorek późnym wieczorem.\nMieszko 2018-12-04 19:39:45\nNiech lecą jak by nie było Prezydenci\nANNA 2018-12-04 17:58:47\nDo autora serwisu "Parlamentarny": Dla normalnego Polaka Pan Andrzej Duda to Prezydent Rzeczypospolitej. A dla Pana - Duda. Zwykłe chamstwo i prostactwo.


Najczęśćiej zadawane pytania - Harpo Sp. z o. o.\n> Najczęśćiej zadawane pytania\nWybierz kategorię: Oferowane produkty | Proces zamawiania i dostawy | Pomoc techniczna | Sprawy licencyjne\nJakie produkty oferowane są na stronach www.harposoftware.com?\nW tym sklepie internetowym oferujemy programy do czytania tesktu z aplikacji tekstowych - Speech2Go oraz MiniSpeech. Speech2Go posiada funkcję rozpoznawania tekstu z plików graficznych, konwersji plików w wielu formatach na tekst w oknie programu, czyta oraz później przekształca tekst na plik audio do wykorzystania w wielu zastosowaniach, np. w odtwarzaczach mp3.\nDo odczytu tekstu, ale również do wykorzystania z wieloma programami innych dostawców oferujemy najwyższej jakości głosy dla Windows w standardzie SAPI5:\n- Głosy Ivona 2 OEM, wykorzystuje opatentowaną technologię BrightVoice.\n- Głosy Nuance Vocalizer Expressive zapewniające ekspresję i naturalne brzmienie.\nCzy otrzymam aktualizacje z poprawkami i ulepszeniami?\nKażdy użytkownik pakietów Speech2Go oraz MiniSpeech zakupionych w sklepie www.harposoftware.com będzie otrzymywał BEZPŁATNIE nowe wersje programów Speech2Go, MiniSpeech i głosów IVONA 2 OEM oraz Nuance Vocalizer Expressive tak długo, jak sklep będzie utrzymywał swoją ofertę.\nProces zamawiania i dostawy\nKiedy moje zamówienie zostanie realizowane?\nTwoje zamówienie jest realizowane natychmiast po zapłacie. Otrzymasz wówczas wiadomość e-mail z kodem aktywacyjnym i linkiem do programu instalacyjnego.\nCzy jest dostępny sklep stacjonarny, gdzie można kupić głosy syntezatora mowy na CD?\nTak - można skontaktować się ze stacjonarnym sklepem Harpo pod adresem info@harpo.com.pl\nCzy można dokonać płatności bezpośrednio na rachunek bankowy?\nNie. Sklep harposoftware.com jest w pełni automatyczny i wymaga wykorzystania jednego z systemów płatności on-line. Płatności można dokonać tylko poprzez systemy płatności Przelewy24, Dotpay lub PayPal.\nCo zrobić kiedy nie otrzymałem zamówienia (kodu aktywacyjnego oraz linku do pobrania)?\nNajpierw proszę sprawdzić folder z niechcianymi wiadomościami (spam). Bywa, że nasze wiadomości są tam mylnie przekierowywane. W razie braku e-maila realizującego zamówienie, prosimy o kontakt pod adresem ivona@harpo.com.pl\nCzy otrzymam fakturę za zakupiony głos lub program?\nTak. Faktura w formie elektronicznej wysyłana jest natychmiast po dokonaniu zakupu. Można też pobrać fakturę z podstrony „Historia produktu” na Twoim koncie klienta.\nW jakiej walucie można płacić w sklepie harposoftware.com?\nCeny dostępne są w EUR, USD i PLN. System płatności (PayPal, VISA itp.) przelicza jednak należność z dowolnej waluty, w jakiej prowadzony jest rachunek właściciela.\nCo zrobić aby zobaczyć cenę w innej walucie?\nCenę w innej walucie zobaczysz po kliknięciu w prawym górnym rogu ekranu i zmianie na jedną z dostępnych: „EUR”, „PLN” lub „USD”.\nJak zmienić język na stronie sklepu?\nJęzyk można zmienić w prawym górnym rogu. Dostępna jest wersja w języku polskim i angielskim.\nNie mogę znaleźć miejsca do dokonania płatności. Jak dokonać płatności?\nPo zatwierdzeniu warunków sprzedaży u dołu zamówienia pokażą się ikony wyboru systemu płatności. Dalej należy postępować według wskazówek wybranego systemu.\nCzy mogę otrzymać fakturę lub fakturę proformę, na podstawie której zapłacę za głos?\nNie, jedyną możliwością zakupu głosów IVONA jest sklep internetoway harposoftware.com. Jest on w pełni automatyczny i wymaga wykorzystania jednego z systemów płatności on-line. Po dokonaniu zakupu faktura jest dostarczana również automatycznie.\nW jaki sposób dostarczony będzie zakupiony głos lub program?\nOtrzymasz e-mail z kodem aktywacyjnym i linkiem do programu instalacyjnego.\nCzy kupując głos syntezatora mowy trzeba dokupić aplikację MiniSpeech lub Speech2Go?\nPojedyncze głosy zawierają darmową aplikację MiniSpeech - jest to prosta aplikacja do czytania zaznaczonego tekstu w wielu aplikacjach (np. Microsoft Word).\nPakiety S2G + głos zawierają aplikację Speech2Go, pozwalającą na konwersję plików w wielu formatach (Word, pdf) na tekst oraz na rozpoznawanie tekstu z plików graficznych. Ponadto Speech2Go pozwala zapisywać pliki audio z tekstem dokumentów w celu umieszczenia w odtwarzaczu mp3 lub do innych celów. Zakup aplikacji Speech2Go w pakiecie jest tańszy niż zakup osobno głosu i programu, radzimy więc dokonywać rozważnych wyborów.\nCzy głos działa wWindows 7, Windows 8 i Windows 10?\nOprogramowanie, w tym głosy, są w pełni kompatybilne z systemami Windows 7, Windows 8, Windows 8.1 oraz Windows 10.\nCzy program MiniSpeech ma funkcję czytania ekranu?\nNie, ani program MiniSpeech and Speech2Go nie jest programem udźwiękawiającym (tzw. screen readerem). MiniSpeech może przeczytać zaznaczony tekst. Speech2Go dodatkowo przekształca różne pliki na tekst oraz potem na pliki audio. Jeśli szukasz programu udźwiękawiającego – skontaktuj się z działem sprzedaży Harpo pod adresem info@harpo.com.pl.\nCzy jest dostępna wersja próbna syntezatorów mowy oferowanych na stronach www.harposoftware.com?\nTak. Możesz pobrać wersję próbną ze strony każdego z głosów. Można ją pobrać i używać bezpłatnie przez 30 dni.\nCzy jest możliwość korzystania z głosu IVONA lub Nuance w systemie Android?\nW naszym sklepie sprzedajemy jedynie produkty dla Windows. Po produkty dla Androida trzeba się udać do Play Market (w telefonie).\nWykonałem instalację z otrzymanego linku. Instalacja zakończyła się pomyślnie. Ale nie widzę, aby była zainstalowana na moim komputerze.\nProszę sprawdzić, czy ikona MiniSpeech lub Speech2Go jest umieszczona w menu Start? Jeśli tak - to Program można uzywać. Syntezator mowy jest zainstalowany w systemie jako synteza SAPI5 i może być używany przez programy do generowania mowy takie jak MiniSpeech lub Speech2Go, ale również pochodzące od innych dostawców.\nZ jakich programów mogę korzystać razem z głosem zakupionym w sklepie www.harposoftware.com?\nZ głosów zakupionych w naszym sklepie mogą korzystać inne programy obsługujące standard Windows SAPI5 (np. programy udźwiękawiające lub czytające książki) oraz załączony w pakiecie z głosem MiniSpeech lub Speech2Go.\nNie mogę uruchomić głosu po sformatowaniu dysku.\nProgram instalacyjny syntezatora można ściągnąć z naszych stron (w opisach głosów jest wskazany jako wersja próbna). Proszę ściągnąć właściwy głos, zainstalować go i aktywować otrzymanym uprzednio kluczem aktywacyjnym.\nAktywacja głosów i programów\nGłosy aktywowane są kluczem aktywacyjnym, który klient otrzymuje po dokonaniu zakupu.\nUruchom program MiniSpeech (w przypadku zakupu samego głosu, bez programu Speech2Go w pakiecie) lub Speech2Go (w wypadku zakupu pakietów ze Speech2Go lub pakietów wielogłosowych). Program przy pierwszym uruchomieniu zaproponuje aktywację głosu.\nJeśli przy kolejnym uruchomieniu żądanie aktywacji będzie ponawiane (zdarza się tak w wypadku nie posiadania praw administratora lub kiedy aktywowany pakiet w wersji próbnej nie odpowiada zakupionemu pakietowi) prosimy uruchomić program do aktywacji z Menu Start -> Wszystkie aplikacje -> Speech2Go Voice Package -> Kod rejestracyjny pakietu głosów i tam wprowadzić swój kod.\nChciałbym mieć pewność, że nie będą występowały problemy jeśli kupię nowy wasz produkt. Chciałbym mieć pewność Waszego wsparcia technicznego lub możliwość zwrotu produktu.\nŚwiadczymy ciągłą pomoc, w razie błędów poprawiamy je, dajemy możliwość wypróbowania naszych produktów przez 30 dni bez konieczności zakupu, po czym dajemy 30-dniową gwarancję zwrotu ceny bez względu na przyczyny. To daje 60 dni na ostateczną decyzję. Mamy nadzieję, że w tym czasie przekonają się Państwo do naszych produktów.\nW jaki sposób zostaną mi przekazane aktualizacje programów i głosów?\nPo każdym uruchomieniu programu MiniSpeech lub Speech2Go sprawdzana jest obecność nowych wersji programów i głosów na serwerze. Jeśli system stwierdzi, że nowa wersja istnieje, zostanie wygenerowany komunikat z propozycją pobrania i instalacji nowej wersji.\nProszę odinstalować wszystkie programy z komputera.\n2. Otwórz „Programy i funkcje”.\n3. Znajdź na liście program „MiniSpeech” lub „Speech2Go” i kliknij go prawym klawiszem myszy.\n4. Kliknij „Odinstaluj” i postępuj zgodnie ze wskazówkami na ekranie.\n5. Znajdź na liście pierwszy program ze słowem „IVONA” lub „Nuance” w nazwie i kliknij go prawym klawiszem myszy.\n6. Kliknij „Odinstaluj” i postępuj zgodnie ze wskazówkami na ekranie.\n7. Powtórz powyższe kroki dla wszystkich aplikacji na liście zawierających „IVONA lub „Nuance” w nazwie”.\nPo odinstalowaniu wszystkich programów IVONA i Nuance z komputera radzimy jeszcze usunąć wszystkie foldery IVONA i Nuance z folderu „Dane aplikacji”.\nNajszybciej do folderu „Dane aplikacji” można przejść naciskając Win+r i wpisując:\nW folderze „Dane aplikacji” należy usunąć wszystkie foldery, które w nazwie mają „IVONA” lub „Nuance”.\nUwaga, odinstalowanie programów IVONA spowoduje usunięcie słownika użytkownika.\nAby zachować słownik użytkownika, proszę skopiować w bezpieczne miejsce zawartość folderu „IVONA 2 Voice” znajdującego się w folderze „Dane aplikacji”.\nDodawanie reguł do słownika\nDodając regułę do słownika możemy zmienić sposób czytania słowa lub frazy. Najłatwiej do słownika można dostać się poprzez ustawienia głosu. Aby wejść do ustawień głosu postępuj następująco:\n1. Kliknij „Ułatwienia dostępu”.\n2. Kliknij „Rozpoznawanie mowy”.\n3. W lewej kolumnie kliknij „Tekst na mowę”.\n4. Wybierz głos IVONA i kliknij „Ustawienia”.\n5. Przejdź na zakładkę „Słownik”.\nMiniSpeech oraz Speech2Go:\n1. Kliknij ikonę „Ustawienia głosów” z kółkiem zębatym znajdującą się po prawej u góry okna programu.\n2. Kliknij przycisk „Więcej ustawień”.\n3. Kliknij zakładkę „Słownik”.\nW słowniku znajdują się pola „Z” i „Na”, w których wpisujemy odpowiednio oryginalne słowo lub frazę i nową wymowę.\nInterface słownika nie działa\nInterfejs słownika może przestać działać, gdy na Twoim komputerze zainstalowane są głosy różniące się od siebie wersjami. Aby rozwiązać problem proszę odinstalować wszystkie programy syntezy mowy z komputera i zainstalować je ponownie korzystając z linku, który dostali Państwo w odrębnym mailu. Uwaga, odinstalowanie programów IVONA spowoduje usunięcie słownika użytkownika. Aby zachować słownik użytkownika, proszę skopiować w bezpieczne miejsce zawartość folderu „IVONA 2 Voice” znajdującego się w folderze „Dane aplikacji”. Najszybciej do folderu „Dane aplikacji” można przejść naciskając Win+r i wpisując:\nPo zainstalowaniu głosów folder „IVONA 2 Voice” z naszym słównikiem można ponownie skopiować do folderu „Dane aplikacji”.\nJak czytać za pomocą MiniSpeech lub Speech2Go?\nCzytanie za pomocą MiniSpeech lub Speech2Go wymaga trzech kroków:\n1. Uruchom program z Menu Start lub za pomocą ikony na pulpicie.\n2. Korzystając z myszki lub klawiatury zaznacz tekst, który chcesz przeczytać.\n3. W programie kliknij „Czytaj” lub naciśnij Ctrl+Shift+Spacja.\nJeżeli tekst nie jest czytany, upewnij się, że zanim klikniesz „Czytaj”, nie odznaczasz tekstu, który wcześniej zaznaczyłeś.\nProgram (MiniSpeech lub Speech2Go) zdaje się działać poprawnie, ale dźwięku nie słychać\nProszę zmienić urządzenie wyjściowe audio.\nPrzejdź do: Start menu/Panel sterowania/Ułatwienia dostępu/Rozpoznawanie mowy/Text to speech (Windows 7 and Vista)\nWybierz głos i kliknij "Zaawansowane".\nWybierz "Użyj tego urządzenia audio".\nWybieraj po kolei urządzenia na liście. Po wybraniu urządzenia audio trzeba kliknąć "Zastosuj".\nPotem wystarczy wrócić do listy głosów i sprawdzić, czy głos działa.\nJeżeli zmiana urządzenia wyjściowego audio nie rozwiąże problemu, proszę upewnić się, że syntezator nie jest wyciszony w ustawieniach głośności.\nWygaśnięcie wersji Trial\nWersja próbna programów i głosów działa przez 30 dni bez żadnych funkcjonalnych ograniczeń i bez konieczności wprowadzania klucza aktywacyjnego. Okres próbny jest liczony od pierwszego zainstalowania programu na komputerze. Jeżeli na komputerze pojawia się komunikat o zakończeniu okresu próbnego, oznacza to, że program został po raz pierwszy zainstalowany co najmniej 30 dni temu. Program mógł być zainstalowany przypadkowo lub przez inną osobę. Okresu testowego nie można przedłużyć.\nChciałbym użyć głosu w produkcie komercyjnym\nW przypadku produktów do zastosowań komercyjnych (nie domowych) prosimy przejść do serwisu dedykowanego takim zastosowaniom: www.s2g-online.pl\nCzy można kupić pakiet z głosami na trzy komputery?\nZgodnie z warunkami licencji głosy można zainstalować na jednym komputerze tak więc, aby można było je instalować na trzech komputerach należy zakupić trzy osobne licencje. Każdy głos zakupiony w sklepie harposoftware.com można doinstalować do innego, już uprzednio zainstalowanego.\nCzy licencja na oprogramowanie lub głos jest ograniczona czasowo?\nNie. Można korzystać z oprogramowania bez ograniczeń czasowych.\nCzy jeśli zmienię komputer mogę przenieść głos lub program na nowy komputer?\nTak, klucz aktywacyjny powinien działać na nowym komputerze. Nie można jednak używać programu na dwóch komputerach w tym samym czasie.\nCo oznacza "30 dniowa gwarancja zwrotu pieniędzy"?\nTo znaczy, że jeśli z jakiegokolwiek powodu klient chciałby zwrócić Speec2Go i/lub głosy zakupione na stronie harposoftware.com w ciągu 30 dni od daty zakupu, to zwrócimy mu kwotę którą zapłacił. W przypadku zaistnienia problemów technicznych lub gdy nasze produkty nie spodobają się, klient ma prawo je zwrócić. Aby zwrócić zakupiony produkt prosimy o kontakt z ivona@harpo.com.pl. Po zwrocie klient zostanie poproszony o usunięcie zakupionych pakietów ze swojego komputera.


Kosa 10.11.2014 11:43\nMarek Jankowski przestaje być prezesem Falubazu Zielona Góra. Jakie są przyczyny jego odejścia? Podajemy pięć głównych powodów rozstania się z klubem.\n1. Wynik sportowy\nPrzed sezonem Marek Jankowski zapowiadał, że celem jest obrona tytułu mistrzowskiego, a minimum awans do finału Enea Ekstraligi. SPAR Falubaz zakończył sezon dopiero na czwartym miejscu. Dla zielonogórskich kibiców ten wynik to spore rozczarowanie. W meczach o brąz zielonogórzanie na rewanż do Tarnowa jechali z nikłą zaliczką wypracowaną w pierwszym meczu na własnym torze (47:43). Drugie spotkanie zakończyło się blamażem, miejscowe "Jaskółki" sprawiły tęgie lanie Falubazowi (63:27). "Unia podwójnie wygrała pięć pierwszych wyścigów, było 25:5! Już wtedy stało się jasne, że brązowe medale pozostaną w Tarnowie" - pisaliśmy w "Wyborczej". Gorzowska Stal, odwieczny rywal Falubazu, tego samego dnia cieszyła się z wywalczenia mistrzostwa Polski.\n2. Jankowski miał dość sterowania z tylnego fotela\nTo mógł być jeden z powodów. Marek Jankowski zaczynał pracę w klubie jako rzecznik prasowy, później przejął marketing klubu, by zostać jego prezesem. Chciał większej autonomii w swoich działaniach i poróżnił się z senatorem. Według nieoficjalnych informacji, klub ostatnio popadł w długi. Ma zaległości finansowe wobec zawodników.\n3. Różne wizje trenera\nW środowisku żużlowym mówi się, że senator Robert Dowhan (były prezes klubu, wciąż mocno związany z Falubazem) chciał, by schedę po trenerze Rafale Dobruckim przejął były szkoleniowiec Falubazu Piotr Żyto. To postać, z którą kojarzone są największe sukcesy ostatnich złotych lat Falubazu. W 2010 r. uwielbiany przez kibiców Żyto w wywiadzie dla "Wyborczej" przyznał, że był "esbekiem". Miłość fanów szybko przerodziła się w nienawiść i trener musiał odejść. Po czterech latach był ponoć bardzo blisko powrotu do Zielonej Góry. - Jest jedną z naszych opcji. Wiele lat pracowałem na to, by Falubaz był mocnym klubem. Po zakończeniu sezonu wrażenie jest fatalne. I nie chodzi nawet o czwarte miejsce, co o styl. To trzeba poprawić - mówił Robert Dowhan w rozmowie z "Przeglądem Sportowym"\nMarek Jankowski był z kolei zwolennikiem duetu Jacek Frątczak (kierownik drużyny) - Sławomir Dudek (ojciec żużlowca Patryka). Jeszcze przed odejściem zdążył zapowiedzieć, że szkoleniem młodych żużlowców w Falubazie zajmie się były trener ekstraligowego zespołu Aleksander Janas. Tyle że on sam twierdzi, że do żadnych konkretnych ustaleń jeszcze nie doszło.\n4. Sprawa Jarosława Hampela\n- Nie wiem, czyja to była decyzja. Na pewno nie trenera, ale kogoś innego. Domyślam się kogo - mówił Jarosław Hampel, gdy za słabe wyniki został odsunięty od składu Falubazu przed pierwszym meczem z Unią Tarnów. - Dopóki trzaskałem komplety, to wszystko było cacy! - żalił się "Mały". O tym, że jest odsunięty, dowiedział się z prasy. Koniec końców przeciwko "Jaskółkom" pojechał i zdobył najwięcej punktów dla zespołu (10). Na konferencji prasowej jednak wylał swoje żale.\nWskazywał, że choć nie jest pewien tego na 100 proc., to wydaje mu się, że to Robert Dowhan kazał odsunąć go od składu. Jarosław Hampel był rozżalony, bo to przecież senator PO ściągał go do Falubazu. Zawodnik sugerował, że ich przyjaźń chyba się zakończy. Gdy później pytał Roberta Dowhana o zaległości finansowe, ten zasugerował, by żużlowiec zwrócił się do Marka Jankowskiego.\n5. Poprzeczka ustawiona za wysoko?\nJerzy Synowiec, stały felietonista "Wyborczej", tak pisał o Falubazie po zakończeniu sezonu: "Zielona Góra od lat była marką i ostoją stabilności finansowej, za którą szły regularnie znakomite wyniki sportowe. I nagle wszystko się posypało. Odszedł charyzmatyczny prezes Robert Dowhan, a jego pożegnanie w kwietniu tego roku było iście królewskie, natomiast jego następca, któremu poprzeczkę zawieszono chyba zbyt wysoko, nie poradził sobie. Najpierw przyłapano na bezmyślnym dopingu Patryka Dudka, potem w sportową bezsilność popadł Jarosław Hampel (sam tego nie potrafi dostrzec), no i końcówka była tragiczna. Ostatni uciekł z tonącego statku trener Rafał Dobrucki i natychmiast zaczęto cichcem mówić o klubowych długach".\nFalubaz bez prezesa! Marek Jankowski: Już nim nie jestem


Pomidor Black Cher y 0,2g kupuj w OBI\nNr produktu: 2867182\n19,95 zł / gr\nNasiona warzyw PlantiCo. Pomidor Black Cherry odmiana średniowczesna, o długim okresie owocowania. Owoce typu cherry, purpurowobrązowe, kuliste o masie ok. 20 g i średnicy 2 -2,5 cm. Wyjątkowo smaczne, słodkie i soczyste. Roślina o ciągłym typie wzrostu, zalecane prowadzenie przy palikach i usuwanie pędów bocznych, pozostawiając 1-2 pędy główne. Przeznaczona do uprawy amatorskiej w gruncie i pod osłonami. Wysiew nasion do inspektu od połowy marca do połowy kwietnia. Wysadzanie rozsady do gruntu od drugiej połowy maja do połowy czerwca. Owocuje do przymrozków.


Podlaskie: Kolejka ciężarówek przed Bobrownikami dwa razy dłuższa niż rano - Prawo i finanse\nPAP • 3 grudnia 2021 - 20:49\nW piątek rano czas oczekiwania kierowców tirów w kolejce do Bobrownik wynosił 21 godzin; w piątkowy wieczór były to już 44 godziny. Jak poinformowała PAP podlaska KAS, w kolejce do przejścia stoi ok. 800 ciężarówek. Podczas 12-godzinnej dziennej zmiany odprawiono 296 tirów wyjeżdżających z kraju.


odporność - Vitalni24.pl\nCzy wiesz, że Twój system odpornościowy (immunologiczny) może Cię uchronić przed grypą, infekcjami i nowotworami? Układ odpornościowy chroni organizm przed złymi bakteriami, wirusami oraz wszelkimi innymi potencjalnie szkodliwymi patogenami, które nie powinny być obecne w organizmie. Dobrze funkcjonujący układ odpornościowy jest niezbędny do przetrwania. Jest on nieustannie narażony na atak potencjalnych intruzów. Dlatego tak bardzo ważne jest, aby zadbać o swoją naturalną odporność. Jak? Przekonaj się z naszych książek. Napisane przez światowych autorytetów w dziedzinie zdrowia zawierają podpowiedzi na wzmocnienie odporności różnymi sposobami. Za pomocą soku z zielonego jęczmienia, który zawiera mnóstwo witamin oraz żywnością probiotyczną i fermentowaną. Również bogactwem naturalnej diety, obfitej w pożywienie roślinne. Korzystny wpływ na naszą odporność mają również nutraceutyki. Ich przyjmowanie poprawia stan zdrowia i funkcjonowanie poszczególnych narządów. Ponadto kontakt z naturą oraz lecznicze działanie energii drzew i roślin. A także aktywne spędzanie czasu na świeżym powietrzu i praktykowanie technik oddechowych wzmacniają nasz system immunologiczny poprzez głęboki relaks i redukcję stresu.\nZ dużej chmury mały deszcz, ale z małego owocu wielkie korzyści dla zdrowia. Tak skrótowo można opisać terapeutyczne działanie noni. Jest to owoc, który zyskuje coraz większą popularność wśród osób dotychczas korzystających wyłącznie z dobrodziejstw medycyny zachodu. Tymczasem odkrycie noni dla współczesnej medycyny jest wielkim dobrodziejstwem. W obliczu ciągle zwiększającej się liczby zachorowań na raka, cukrzycę, pojawiania się nowych, groźnych szczepów bakterii i wirusów może ona stanowić niezwykle skuteczny oręż. Warto poznać...\nAjurweda to prosta i praktyczna nauka, której zasady mają szerokie zastosowanie w codziennym życiu każdego człowieka. Obejmuje ćwiczenia oddechowe, oczyszczanie organizmu, zmianę sposobu myślenia, regulację emocji dzięki medytacji i jodze, a także wprowadzenie harmonijnych relacji z otoczeniem. Pomoże Ci w tym użycie odpowiednich ziół, właściwy dobór olejków eterycznych i kolorów oraz stosowanie ajurwedyjskiej diety – odpowiedniej do Twojego rodzaju doszy. Dzięki tej książce poznasz od podstaw ajurwedyjski system leczenia, dowiesz się...\nCzystek można wykorzystać na wiele sposobów, ale najskuteczniej działa w postaci herbaty. Jego lecznicza siła jest przydatna w przypadku grypy, przeziębienia i ostrego zapalenia migdałków. Można go stosować przy stanach zapalnych, infekcjach wirusowych i bakteryjnych. Odtruwa cały organizm, a dzięki bogactwu polifenoli jest prawdziwym źródłem młodości. Stanowi również skuteczny oręż przeciwko boreliozie i nowotworom. Z powodu braku jakichkolwiek działań ubocznych mogą go przyjmować zarówno dzieci, jak i kobiety w ciąży oraz karmiące matki....\nJedna szklanka soku z młodego jęczmienia naładuje Cię energią na cały dzień. Zawiera całą gamę łatwo przyswajalnych witamin, które są bardzo ważne dla współczesnego, przejedzonego ale nieodżywionego, człowieka. Autorka udowadnia, że ilość żelaza w soku z jęczmienia jest pięć razy wyższa niż w szpinaku. Poza tym zawiera on wiele składników mineralnych takich jak magnez, potas, miedź i cynk, które pomogą wyrównać niedobór substancji odżywczych. Dlatego młody jęczmień zaliczany jest do żywności funkcjonalnej. Działa szczególnie korzystnie przy...\n29,15 zł 24 godziny\nKombucha zwana grzybem herbacianym to pradawny środek leczniczy. Obecnie przeżywa swój renesans, a jej właściwości zdrowotne są doceniane na całym świecie, również przez gwiazdy z Hollywood. Dzięki tej publikacji teraz i Ty możesz sam przygotować z niego uzdrawiającą herbatkę i cieszyć się jej smakiem oraz rewelacyjnym działaniem. Ten orzeźwiający napój otrzymywany jest poprzez przefermentowanie herbaty z cukrem za pomocą „grzyba” kombuchy w symbiozie kolonii bakterii i drożdży. Eliksir ten jest nie tylko smaczny, ale posiada...\nMMS – mineralne panaceum. Skuteczny środek...\nMMS (Miracle Mineral Supplement, chloryn sodu) to mineralna substancja, która posiada właściwości przeciwbakteryjne i zdolność zwalczania wielu chorób. W dużym stopniu wpływa na regenerację systemu immunologicznego i wzmacnia organizm tak, aby samodzielnie zdołał je pokonać. W Afryce środek ten uratował około 75 000 osób chorych na malarię. Wykazuje uzdrawiające właściwości również w przypadku nowotworów, AIDS, wszystkich typów żółtaczki, cukrzycy, miażdżycy, każdego rodzaju grypy czy paradontozy. Jest skuteczny też przy wszelkiego rodzaju...\nKsiążka opisuje bombę witaminową, która zawiera pełną gamę przeciwutleniaczy, składników mineralnych, białek, błonnika oraz kwasów tłuszczowych Omega-6 i Omega-3. Dowiesz się z niej, jak z pomocą nasion chia wzmocnić układ odpornościowy, zapobiec chorobom układu krążenia i skutecznie zrzucić wagę. Dzięki nim zabezpieczysz się też przed nowotworami, stanami zapalnymi i cukrzycą. Poznasz również 111 przepisów na pyszne i zdrowe potrawy. Jest to lektura obowiązkowa zarówno dla profesjonalnych sportowców, jak i wszystkich osób świadomych tego,...\nZaliczane do superżywności jagody goji są jednymi z najzdrowszych owoców świata, co potwierdzają eksperci i dietetycy. Argumentują oni to mnogością składników odżywczych, które w sobie skrywają. Zawierają nie tylko substancje witalne, ale są także wyjątkowo silnym antyoksydantem, który zwalcza wolne rodniki i działa na nas odmładzająco. Dzięki tej książce dowiesz się, na jakie choroby skutecznie działają jagody goji oraz jaką ich ilość powinieneś spożywać. Są nie tylko idealne dla diabetyków czy osób z chorobami serca bądź artretyzmem, ale...\nRosyjski system uzdrawiania. Od eliminowania chorób...\nAutor przedstawia całościowy system, który pomaga każdemu znaleźć indywidualną ścieżkę wyjścia ze stanu chorobowego. Jego podstawę stanowi pobudzenie zdolności organizmu do regeneracji i samoregulacji, odzyskanie wewnętrznej harmonii i równowagi duchowej. Dzięki tej książce poznasz metody uzdrawiania ciała takie jak ćwiczenia woli i wyobraźni oraz gimnastyka stawów i mięśni, która je wzmacnia i uelastycznia. Dowiesz się jak wzmocnić układ odpornościowy i poprawić wzrok oraz słuch. Badania kliniczne potwierdziły pozytywne rezultaty...\n42,40 zł 24 godziny\nUdowodniono, że oglądanie filmów i zdjęć związanych z naturą oddziałuje wzmacniająco i łagodzi ból. Autor dowodzi istnienia leczniczej komunikacji roślin z innymi istotami. Dzięki tej książce poznasz terapię leśną i zrozumiesz, że powietrze wokół drzew ma działanie antynowotworowe, relaksacyjne i dosłownie działa jak leczniczy napój. Zrozumiesz, że jeden dzień spędzony w lesie wzmocni Twój układ odpornościowy na tyle, że przez kolejny tydzień żaden zbędny drobnoustrój nie będzie w stanie przeżyć w Twoim ciele. Poznasz również wpływ Twojego...


Jak wygląda zamawianie kwiatów przez internet? - Turysta24.pl\n22 września, 2020 28 września, 2020 Biznes Blog\nJak naprawdę przebiega oraz nijako wygląda, zamawianie kwiatów przez internet, a co za tym idzie czy jest to proces nader korzystny i wygodny z perspektywy nas jako potencjalnego czy też ewentualnego klienta?\nPrzede wszystkim niewiele się tutaj zmienia, jak podczas normalnej wizyty w kwiaciarni, także możemy wybrać już dostępne kompozycje kwiatowe albo zlecić ich przygotowanie z różnorodnych kwiatów. Oczywiście kwiaciarnia online, bo tak działa poczta kwiatowa to szansa aby zrobić to wszystko właśnie przez internet, bez konieczności przejmowania się tym, w jakim miejscu się aktualnie znajdujemy. Dzięki temu kwiaty zostaną doręczone w Bydgoszczy nie tyle za nas, co w naszym dosłownie imieniu co na pewno jest czymś co warto na swój sposób nie tylko uwzględnić czy rozważyć, ale też wykorzystać zgodnie z przeznaczeniem. Niech więc wręczenie kwiatów w Bydgoszczy, nawet bez szansy zrobienia tego samodzielnie stanie się czymś o czym będziemy pamiętać, powierzymy to zadanie wręcz poczcie kwiatowej, niekiedy skorzystamy z jej kompleksowych rozwiązań, jakie nam oferuje. Mowa zwłaszcza o sytuacjach, kiedy poczta kwiatowa jest gotowa zadbać o indywidualne oraz oryginalne, niekiedy wręcz unikalne stworzenie kompozycji kwiatów, jakie na pewno się spodobają. Dlatego nie jest niczym szczególnym określenie poczty kwiatowej, czy zamawiania właśnie kwiatów albo całych ich bukietów lub wiązanek, często też wieńców właśnie przez internet.\nRozglądasz się za pocztą kwiatowa w Bydgoszczy?\nAktualnie rozglądasz się za pocztą kwiatową, jaka dostarczy kwiaty do każdego kto mieszka w Bydgoszczy? Wejdź na stronę internetowa https://waszakwiaciarnia.pl/kwiaciarnia-bydgoszcz-poczta-z-kwiatami, gdzie taka kwiaciarnia nie tylko istnieje, ale też prezentuje swoją ofertę. Wraz z nią nie tylko zamówisz odpowiednie kwiaty, ale też nie będziesz musiał przejmować się koniecznością dostarczenia ich we własnym zakresie. Ich wręczenie nastąpi wtedy, kiedy nam na tym dodatkowo zależy, możemy ustalić każdy dowolny wręcz dzień w jakim mają one trafić do danego dla nich odbiorcy albo miejsca przeznaczenia.


Archiwa: Bez kategorii - Strona 19 z 26 - Social Engine\nPompa membranowa inaczej zwana jest pompą wyporową. Znajduje swoje wykorzystanie między innymi w różnych instalacjach do przetłaczania niemal każdego medium. Jej roboczym organem jest plastikowa lub gumowa membrana, która sterowana…\nMomenty jak do wykonywania firmy wystarczył długopis, kartka papieru oraz kalkulator wystąpiły w niepamięć. Postęp technologicznych sprawił, że już coraz również możemy natrafić na placu firmy, które nie postępują w…\nJuż na targu istnieje jeszcze dobrze ciekawych usług, z których stosujemy coraz częściej. Przylegają do nich oraz te, które oferują obecnie biura tłumaczeń. W terenie ich usług, jak sama nazwa…\nNie planuje na świecie kobiety, jaka nie pragnęłaby posiadać pięknych, zdrowych włosy. Dlaczego? Dlatego, gdyż zadbane włosy są największym atutem każdej osoby. Nie mieszajmy się drogie panie, że dobre włosy…\nW dobie wciąż powiększającej się sieci internetowej, a jeszcze szerokich propozycji dla tych, jacy pragną uzyskać dotację bądź i kredyt, nie dziwi fakt, że żyją pożyczki przez Internet. Ważna je…\nOferta systemów do prowadzenia relacjami z klientem nie jest stosowana wyłącznie do konkretnych nazw i firm. Małe firmy mogą korzystać duże korzyści z stosowania systemów CRM. Ta oferta takich systemów…\nProwadzenie lokalu gastronomicznego to wyzwanie. Stanowi zatem dużo intensywny biznes, zależny od gustów, woli i opinii klientów. Zarówno obsługa jak i menu wymagają istnieć na najszerszym szczeblu. Na szczęście zapanowanie…\nPodstawą każdej racjonalnej diety są warzywa. Wynoszą one istotne źródło witamin oraz minerałów, czyli składniki odżywcze niezbędne do sprawnego działania organizmu człowieka. Niestety, nie jednak chcemy samodzielnie kroić warzywa podczas…\nAtex training to kurs przeprowadzany przez najlepszych ekspertów z powierzchnie bezpieczeństwa pożarowego, szybkiego i procesowego. Są wtedy kilkunastoletni praktycy, których informacja oraz wiedzy zostały zatwierdzone m. in. przez ośrodek certyfikacji…


Cannibal Corpse: Erik Rutan tymczasowym zastępcą Pata O'Briena | MetalNews.pl\nStrona główna » Cannibal Corpse: Erik Rutan tymczasowym zastępcą Pata O’Briena\nautor Lena Knapik 19 lutego 2019 19 lutego 2019 0478\nW grudniu 2018 roku gitarzysta Patrick “Pat” O’Brien został aresztowany za włamanie się do domu i napaść na funkcjonariusza policji. Pozostali muzycy z Cannibal Corpse zapewnili jednak, że nie wpłynie to na zaplanowane wcześniej koncerty. Grupa szybko poinformowała o tymczasowym zastępstwie. Do wyjaśnienia sprawy O’Briena jego funkcję przejął Erik Rutan, znany z grania z takimi kapelami jak Morbid Angel czy Hate Eternal.\nPrzypomnijmy, że 10 grudnia tuż przed godziną 19:00, Pat wtargnął do jednego z domów przy ulicy Windflower Circle w Tampie. Dwie przebywające w środku osoby nakazały mu opuścić budynek, jednak O’Brien zignorował ich żądania. Popchnął kobietę, właścicielkę mieszkania, i uciekł na zewnątrz, chowając się za ogrodzeniem posesji. Po przybyciu na miejsce policji ruszył na jednego z funkcjonariuszy z nożem w ręce. Mundurowi obezwładnili go paralizatorem i aresztowali.\nPostawiono mu jednak poważne zarzuty i być może w związku z nimi kapela zdecydowała się na zastępstwo w postaci Erika Rutana na stanowisku gitarzysty podczas nadchodzącej trasy Cannibal Corpse.\nErik Rutan jest “bardziej niż tylko zachwycony i dumny z powodu tymczasowego grania w Cannibal Corpse“. Warto wspomnieć, iż wcześniej kapela współpracowała już z Rutanem. Erik wyprodukował jej cztery albumy: “Kill”, “Evisceration Plague”, “Torture” oraz “Red Before Black”. O swojej nowej roli w zespole mówi:\nDowiedziałem się o tym tuż przed Gwiazdką. Oczywiście było sporo pracy z nauczeniem się koncertowego setu. Ale tyrałem jak wół, grałem po osiem godzin dziennie. Nauczyłem się 15 utworów w trzy czy cztery tygodnie, więc naprawdę zapieprzałem. Dobrą rzeczą jest to, że, po pierwsze, wyprodukowałem ich cztery płyty, po drugie – znam wszystkie albumy Cannibal Corpse, bo jestem ich wielkim fanem i po trzecie – ci goście są dla mnie jak rodzina. Są moimi przyjaciółmi od bardzo, bardzo dawna.\nGdyby ktoś powiedział… Nie wiem, jak opisać to uczucie, bo bardzo dbam o Pata i resztę z Cannibal, i oczywiście chcę dla nich wszystkiego najlepszego, indywidualnie, zbiorowo, pod każdym względem. W tej sytuacji jestem bardziej niż tylko zachwycony i dumny z możliwości grania z Cannibal Corpse i zastąpienia Pata. W jego stronę będę wysyłał pozytywne myśli. To dla mnie bardzo wyjątkowa sytuacja. Jestem podekscytowany, bardzo zmotywowany, zaszczycony i zatroskany. W to jest zamieszanych wiele emocji. Wiem jednak na pewno, że wyjdę i zagram te utwory najlepiej, jak tylko potrafię, z Cannibal Corpse, najpierw na trasie z Morbid Angel, a później ze Slayerem. To trochę przytłaczające, całość jest ogromna, ale ostro zapieprzałem, a każdy, kto mnie zna, wie, że wszystko robię na 110 procent. I zrobię wszystko, żeby jak najlepiej uhonorować Pata O’Briena.\nŹródło / Fot. Alex Morgan


Sukces WOŚP. Padł rekord - WP Wiadomości\nTegoroczny finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy zagrał pod hasłem "Pomaganie jest dziecinnie proste. Gramy dla dzieci małych i bez focha". Celem zbiórki był zakup nowoczesnego sprzętu medycznego dla specjalistycznych szpitali dziecięcych.\nJak się niedawno okazało, WOŚP zebrała 92 miliony 143 tysiące 798 złotych. Nie obejmowało to jednak kwot z trwających aukcji internetowych.\n- Ponad 12 milionów złotych. Ponad 63 tysiące aukcji. Ogromna masa przedmiotów, które wystawiali ludzie przez internet - wyliczał w piątek na antenie TVN24 Krzysztof Dobies. - Ogromna część tej kwoty to są te drobne przedmioty, które w dziesiątkach tysięcy były wystawiane przez internautów - podkreślał.\nRzecznik WOŚP wskazał jednak, że "tu nie chodzi o rekordy czy o to, żeby koniecznie zebrać więcej". - Chodzi o to, by po raz kolejny być ze sobą i pobić ten największy, najfantastyczniejszy rekord, którym jest to, że gramy po raz 27., że gramy ponad podziałami, ze wszystkimi Polakami - wskazywał. - Wielkie serce Polaków, którzy pokazują w Polsce, na świecie, że gramy razem, że mamy piękną ideę, która jednoczy ponad podziałami - podsumował.\nKonferencja prasowa, na której zostanie podsumowany dorobek całego 27. finału WOŚP, łącznie z aukcjami internetowymi, odbędzie się 8 marca.\nPrzeczytaj również: Biznes na fotelach od WOŚP? "Są dla każdej mamy, ale płatne 10 zł za dobę"


Stracone punkty Victorii | Express Bydgoski\nStracone punkty Victorii\nMarcin Karpiński 23 października 2006, 0:00\nGdyby Jakub Kujawka wykorzystał choć jedną sytuację w końcowych minutach, drużyna Dariusza Porbesa awansowałaby na 6. pozycję.\n<!** Image 2 align=right alt="Image 36069" sub="Po golu Arkadiusza Woźniaka (w wyskoku w białej koszulce) Victoria objęła z Amiką prowadzenie, ale nie potrafiła utrzymać go do końca">Zespół Victorii koniecznie chciał się zrehabilitować za porażkę (0:3) poniesioną tydzień temu z Mieszkiem. Ale i tym razem kibicie z Koronowa nie mogli świętować wygranej.\nPierwsza połowa wyraźnie należała do gospodarzy. Dużo akcji, kilka strzałów mogło się podobać. Uwieńczeniem tej przewagi był gol strzelony przez Arkadiusza Woźniaka po podaniu Marcina Wiśniewskiego.\nPopularny „Wiśnia” pod koniec pierwszej części został uderzony łokciem w żebro i po zmianie stron grał już jednak mniej odważnie.\n<!** reklama left>Rywale zdołali wyrównać w 59 min. Nie pilnowany Bieniek strzałem z 10 metrów nie dał Tomaszewskiemu żadnych szans.\nPóźniej znów zaznaczyła się przewaga Victorii. Najlepszych okazji nie wykorzystał Jakub Kujawka, w 88 i 90 minucie.\nNajpierw przeniósł piłkę wysoką nad bramką. Po chwili zaś uderzył prosto w bramkarza.\nVictoria Koronowo - Amica Wronki 1:1 (1:0). Bramki: Arkadiusz Woźniak (24-głową) - Piotr Bieniek (59). Victoria: Tomaszewski - Jabłoński, Talarek, Dąbrowski, Malczuk - Ruciński, Szczygielski, Wiśniewski, Łożyński (77. Podolski) - Woźniak, Kujawka. Żółte kartki: Łukasz Ruciński, Leszek Szczygielski, Jakub Kujawka - Patryk Stronczyński, Artur Sarna, Marcin Tarnowski. Sędziował: Paweł Drechel z Gdańska.(marc)