Sałatka z fasoli: przepis krok po kroku ze zdjęciem 2022\nSałatka z fasoli: przepis krok po kroku ze zdjęciem\nSprzęt i przybory kuchenne: głęboka miska, kilka średnich pojemników, deska do krojenia, nóż, łyżka stołowa.\npuszkowana fasola 800 gramów\nZielona słodka papryka 1 szt.\nOcet 4-5 art. l.\n1 dużą cebulę obrać z łuski i pokroić w cienkie paski (ćwiartki).\nOpłucz 1 średnią zieloną paprykę. Usuwamy z niego nasiona i nadmiar żył. Pokrój go w średnie paski o długości 4-5 cm i szerokości 3-4 mm. W ten sam sposób przetwarzamy czerwoną słodką paprykę. Jeśli jest duży, wystarczy połowa.\nWszystkie powyższe składniki są ciasno umieszczone na średnim talerzu i zalej 4-5 łyżek. l. ocet winny. Jest to konieczne, aby warzywa trochę się zamarynowały; potem ten ocet jest odsączany. W razie potrzeby można go zastąpić sokiem z cytryny.\nMyjemy 1 średni pomidor i 1 mały ogórek. Pokrój je w średnie paski lub kostki według własnego uznania.\nMyjemy 800 g fasoli w puszkach, odcedzamy marynatę. Włóż do głębokiej miski. Dodaj tam pokrojonego pomidora i ogórka.\nZ cebuli i papryki, gdy odstają przez 5 minut, odcedź ocet winny i wyślij te warzywa wszystkim innym.\nWoda sałatkowa 2-3 łyżki stołowe. l. oliwa lub inny olej roślinny, pieprz do smaku. Dokładnie wymieszaj składniki, spróbuj na obecność pieprzu – sałatka powinna być lekko pikantna.\nGotowe danie układamy na talerzach. Jemy razem z dowolnymi dodatkami, jako jedno z dań na obiad, a nawet na diecie, jako danie główne ze względu na wysoką zawartość białka w ziarnach.\nWażny! Sól lepiej włożyć do każdej porcji osobno. W ten sposób każdy może dobrać tę przyprawę do swoich upodobań, a warzywa w głównej masie sałatkowej nie wypuszczą nadmiaru soku i dłużej zachowają świeżość.\nPrzygotowanie sałatki z fasolą i warzywami jest bardzo proste i nie będzie trudne nawet dla niedoświadczonego kucharza. Ale aby jeszcze raz powtórzyć wszystkie niezbędne kroki przepisu i poznać cenne wskazówki, spójrz na przepis na danie.\nW ten sposób można łatwo i prosto zrobić bardzo smaczną i pożywną chudą sałatkę z fasolą i różnymi warzywami. Wartość fasoli jako produktu polega na tym, że zawiera ona naturalne białka roślinne i nie odkłada się w organizmie człowieka, w przeciwieństwie do zwierząt. Jeśli więc jesteś na diecie, pościsz, oczyszczasz organizm lub po prostu eksperymentujesz w kuchni, koniecznie ugotuj tę sałatkę i poczęstuj nią wszystkich swoich bliskich. Kochasz dania z fasoli? Jakie znasz przepisy na pyszne sałatki i chcesz podzielić się nimi z innymi użytkownikami? Możesz zostawić swoje odpowiedzi w komentarzach. Dzięki za oglądanie, jedz pysznie i bądź zdrowy!\nSałatka z czerwonej fasoli w puszkach krok po kroku przepis ze zdjęciem


Firma FHU Auto Parts - wizytówka w Kataloog.info\n/ Strona Główna / Motoryzacja / FHU Auto Parts\nul. Oświęcimska 16\n(32) 229 21 94\nProfesjonalny Internetowy Sklep Motoryzacyjny. Oferta prawie 3 milionów części samochodowych stawia nas w czołówce dostawców podzespołów do napraw samochodów.\nIntuicyjna wyszukiwarka części pozwala na bezproblemowy dobór odpowiednich podzespołów których zakup premiowany jest wysyłką gratis. Wszystkie zamówienia złożone do godziny 10 są realizowane tego samego dnia. Maxymalny czas dostawy to kilkanaście godzin. Części które odnajdziesz w naszym katalogu to produkty renomowanych producenów min. Febi Bilstein, Lemforder, Continental, INA, Swag i wielu innych. Bogata oferta również oleje silnikowe i przekładniowe Castrol, Motul, Mobil, i wiele innych. Oczywiście pełna gama filtrów eksploatacyjnych, amortyzatorów, systemów hamulcowych Brembo, Textar, czy ATE. Należy nadmienić o pełnej ofercie sprzęgieł i kół dwumasowych LUK, SACHS, VALEO. To tylko niektóre z przebogatej oferty naszej firmy. Już dziś zapraszamy Cię na strony naszego sklepu. Rozpocznik oszczędzanie kupując tylko znane produkty znanych producenów u pewnych dostawców.\nBadania samochodów Nowy Sącz


Sposoby na pozbycie się wody z organizmu | PorcjaPiękna\nSierpień 7, 2017 Sierpień 10, 2017 porcjapiekna\nWoda to źródło życia. Jest niezbędna do rozwoju i właściwego funkcjonowania. Bierze udział w zachodzących reakcjach chemicznych i metabolicznych. Woda w organizmie spełnia istotne funkcje, ale jej nadmiar w tkankach może prowadzić do zwiększenia wagi i innych niepożądanych skutków. Jak pozbyć się wody z organizmu w takiej sytuacji?\nDlaczego dochodzi do gromadzenia wody w tkankach?\nIstnieje wiele przyczyn takiego nagromadzenia wody, m.in.:\nZaburzona równowaga między sodem a potasem – nadmiar sodu i niedobór potasu.\nKobiecy cykl, antykoncepcja hormonalna – w drugiej fazie cyklu następuje wzrost poziomu estrogenów względem progesteronu. Skutkiem tego procesu może być właśnie zatrzymanie wody w organizmie. Przy antykoncepcji hormonalnej, kiedy poziom estrogenu jest ciągle wysoki może dojść do trwałego stanu zbytniego nagromadzenia wody.\nWysokie temperatury – upały doprowadzają do rozszerzenia żył, a to z kolei do przenikania wody do tkanek.\nChoroby – przewlekła niewydolność żylna, choroby nerek czy niedoczynność tarczycy mogą być również powodem magazynowania wody w tkankach.\nObjawy zatrzymania wody w organizmie?\nZbytne nagromadzenie wody w organizmie zwykle kojarzony jest z gwałtownym i trudno wytłumaczalnym w inny sposób wzrostem wagi. To jednak nie wszystko. Pojawiają się obrzęki, najczęściej rąk i nóg (buty, które wczoraj były idealne, nagle stają się za ciasne), ale opuchnięte mogą być również np. powieki.\nTo jednak nie wszystkie oznaki tego, że zatrzymywanie wody w organizmie może być naszym problemem. Pozostałymi mogą być: uczucie ciężkości nóg, zmęczenie, kłopoty z koncentracją, rozdrażnienie czy ból głowy.\nCo zrobić, żeby usunąć nadmiar wody w organizmie?\nJeśli zastanawiasz się jak pozbyć się wody z organizmu, to mamy dla Ciebie kilka porad.\nZmień dietę – unikaj soli\nOgranicz spożycie soli i produktów, które ją zawierają: słonych przekąsek, konserw, gotowych dań, fastfoodów. Zacznij sprawdzać co kupujesz – czytaj etykietki, a kiedy znajdziesz w składzie glutaminian sodu to odstaw taki produkt na półkę. Jedz więcej warzyw i owoców, szczególnie tych bogatych w potas: bananów, ziemniaków, selera, kiwi czy pomidorów. Jedz także owoce bogate w wodę, np. arbuzy.\nWoda w organizmie powinna być stale uzupełniana. Powinno się przyjmować ok. 2 litry wody na dzień, małymi porcjami, w ciągu całego dnia. Najlepiej sprawdzi się do tego woda mineralna o małej zawartości sodu. Możesz także spróbować herbatek ziołowych, np. z mniszkiem czy pokrzywą.\nRuch to zdrowie także wtedy, kiedy dokucza Ci zatrzymywanie wody w organizmie. Ruch poprawia krążenie i przepływ limfy. Dodatkowo wraz z potem zostaje wydalony nadmiar wody. Jeśli nie chcesz od razu zapisywać się na fitness, to świetnym rozwiązaniem będzie np. codzienny, minimum półgodzinny, szybki spacer. Jeżeli siedzisz w biurze to nie zapominaj raz na jakiś czas rozprostować nóg i przejść się, np. podczas rozmowy przez telefon.\nNa rynku znajdziesz preparaty, które pomogą Ci pozbyć się nadmiaru wody. Powinny zawierać one w swoim składzie np. yerba mate, pokrzywę czy mniszek, które uczestniczą w procesach wydalania wody z organizmu czy korzeń pietruszki, który działa na prawidłową pracę nerek. Pokrzywa, mniszek czy pietruszka dodatkowo wspierają zdrowie układu moczowego. Te wszystkie produkty znaleźć można np. w suplemencie diety Hydrodren.\nMamy nadzieję, że te wskazówki sprawią, że gromadzenie wody w organizmie już więcej nie będzie dla Ciebie problemem!\nJak możesz zmniejszyć apetyt?\nWiecznie młody i piękny wygląd


Import aut – od czego zacząć? | Ciekawostki\n30 lipca 2018 biuro / Dom / garaże blaszane / mieszkanie\nImport aut – od czego zacząć?\nAmatorów na samochody importowane z Kanady czy Stanów Zjednoczonych nie brakuje. Amerykański sen wielu ludzi, którzy marzą o życiu w dostatku i pięknych okolicznościach przyrody rzadko dochodzi do skutku. Na szczęście jest możliwość, aby zrealizować przynajmniej część tego snu i zakupić wymarzony samochód pochodzący z Ameryki Północnej. Jest mnóstwo portali, stron internetowych gdzie można wyszukać osobę, która trudni się importem aut z Kanady. Na życzenie kupca taki handlarz importuje z USA czy Kanady nie tylko samochody, ale również motocykle, jachty, łodzie, skutery wodne, quady i inne wyszukane pojazdy, dostarczając je pod wskazany przez klienta adres.\nŹródłem importu samochodów z Kanady czy USA często są firmy handlowe, ubezpieczeniowe czy poleasingowe, które zmieniają samochody na nowe, aby ich pracownicy mieli jak najlepsze narzędzia do pracy i odpowiednio prezentowali się u klientów. W handlu jest to niezwykle ważne. Pierwsze wrażenie robi się tylko raz, dlatego działy marketingu w dużych firmach przykładają dużą uwagę do szczegółów, takich jak ubiór czy samochód. Nie dziwi zatem, że chętnie pozbywają się samochodów po roku czy dwóch na rzecz nowych modeli sprawdzonych marek w biznesie. Handlarze świadczą kompleksową obsługę i pomoc przy zakupie wybranego przez klienta pojazdu. Chętnie podejmują się również załatwienia wszelkich formalności z tym związanych.\nPrzygotowują oni całą dokumentacją przewozową i odprawę celną samochodów importowanych. Dokonują również płatności cła i podatku VAT. Konieczny jest również podatek akcyzowy do zapłacenia. Wiadomo, że najlepszy samochód to taki, który jest bez wkładu finansowego. Niestety rzadko można utrafić taką okazję. Często samochody sprowadzane są do remontu przynajmniej częściowego. Niektórzy klienci, którzy szukają okazji chcą sami na własną rękę odnowić auto, aby zaoszczędzić pieniądze. Jednak w obecnych czasach jest mnóstwo warsztatów samochodowych, którzy współpracują z handlarzami na zasadzie kooperacji i po niższej stawce mogą odnowić czy naprawić pojazd w zamian za polecenie.\nPrevious Post:Czym są blokady emocjonalne?\nNext Post:Zadbaj o piękny uśmiech każdego dnia


Anna Gmiterek-Zabłocka 15.11.2021 17:04\nZarząd województwa lubelskiego podjął uchwałę stwierdzającą, że zawsze stoi na straży wolności i tolerancji, wynikających z art. 21 Karty Praw Podstawowych Unii Europejskiej. Choć zrobił to 2 listopada, dopiero teraz publicznie się do tego przyznał. Zbiega się to w czasie z pewnym mailem z Komisji Europejskiej.\nW tej sprawie kluczowe znaczenie ma kolejność zdarzeń. 27 września Sejmik Województwa Lubelskiego przyjął stanowisko zmieniające uchwałę anty-LGBT z 25 kwietnia 2019 roku. Istotne jest, że uchwały nie uchylono, tylko zmieniono jej treść. Radny Marek Wojciechowski z PiS grzmiał: "Wiem, że państwo byście chcieli, żeby uchylić całość stanowiska z 2019 roku, żeby wyprzeć się tych wszystkich tez, treści i wartości, które w tym stanowisku były ujęte, ale tak nie będzie". - Żadnych zmian na tyle istotnych - faktycznych lub prawnych, żeby uchylać to stanowisko od 2019 roku, nie było. Więc nie będziemy tego czynić - stwierdził Wojciechowski.\nNowe stanowisko, przyjęte we wrześniu 2021 roku, mówi o "ochronie podstawowych praw i wolności". "Popieramy wszelkie postawy dążące do poszukiwania prawdy, przejawiające troskę o rozwój moralny młodego pokolenia, instytucję rodziny oraz szkoły opartych o wartości chrześcijańskie" - to fragment stanowiska.\nKomisja Europejska uznała, że jest ono nieprecyzyjne. Do tego nie wiadomo, co z tym poprzednim, z 2019 roku. Marszałek już 29 września przesłał przedstawicielom Komisji Europejskiej opinię prawną mówiącą o tym, że nowy dokument z września powoduje, że poprzednia uchwała, z 2019 roku, staje się "stanowiskiem historycznym".\nZ naszych informacji ze źródeł zbliżonych do Komisji Europejskiej wynika, że w trakcie rozmów z władzami regionu wprost uzgodniono, że stanowisko sejmiku musi zostać doprecyzowane w uchwale Zarządu Województwa Lubelskiego. Bez tego województwo mogłoby stracić ogromne pieniądze z Unii Europejskiej (mówiło się o 10 miliardach zł).\nTak też się stało. "Doprecyzowanie" przyjęto 2 listopada. Zarząd województwa podkreślił w uchwale, że "zawsze stoi na straży wolności, tolerancji i ochrony przed dyskryminacją, w szczególności ze względu na płeć, rasę, kolor skóry (...) niepełnosprawność lub orientację seksualną, określoną w art. 21 Karty Praw Podstawowych Unii Europejskiej".\nJest zmiana, komunikatu brak\nMimo tego, że uchwała została przyjęta na początku listopada, mail o tym, że taki dokument jest, trafił do mediów dopiero w piątek 12 listopada, a publicznie ogłoszono to na konferencji prasowej w poniedziałek 15 listopada. Gdy zapytaliśmy dyrektor Annę Brzyską, odpowiadającą za Regionalny Program Operacyjny na Lubelszczyźnie, czy upublicznienie uchwały ma związek z naciskami Komisji Europejskiej, usłyszeliśmy stanowcze "nie". - Nie, to nie był wymóg Komisji Europejskiej. To był efekt dialogu pomiędzy samorządem województwa lubelskiego a KE - powiedziała Brzyska.\nDyrektorka na konferencji prasowej nie dodała jednak, że 11 listopada do władz Lubelszczyzny dotarł mail z ponagleniem od przedstawicielki Komisji. KE pisała w nim, że oczekuje informacji, gdzie i kiedy, w jakich mediach, na portalach społecznościowych uchwała zarządu o niedyskryminacji została upubliczniona. Prosiła o wskazanie tzw. publicity measures.\nAle do tego momentu nie było artykułów prasowych ani żadnych ogłoszeń w mediach społecznościowych. Uchwała została podjęta 10 dni wcześniej, ale nikt się nią nie pochwalił. Jak informuje rzecznik marszałka, była dostępna... ale tylko w Biuletynie Informacji Publicznej.\nMail z KE i przyspieszenie\nDopiero po mailu z Komisji Europejskiej - w piątek 12 listopada - do mediów trafił komunikat w tej sprawie, a na poniedziałek 15 listopada zwołano konferencję prasową. Marszałek stwierdził, że uchwały nie opublikowano np. 3 czy 4 listopada, bo dziennikarze mają dużo pracy, związanej... choćby z sytuacją na granicy.\n- W rozmowach z wysoką Komisją padły stwierdzenia, że być może należałoby (stanowisko sejmiku - przyp. red.) doprecyzować, a że zarząd województwa jest organem wykonawczym sejmiku, tośmy po prostu doprecyzowali. I tyle w temacie - stwierdził na konferencji marszałek Jarosław Stawiarski. Podkreślił, że to "doprecyzowanie" było propozycją władz Lubelszczyzny i ich "wolą". Jednak w KE słyszymy coś innego.\n- Zarówno uchwała, jak i forma jej przyjęcia świadczą, że zarząd województwa lubelskiego boi się konsekwencji przyjętej przez nich uchwały, jednocześnie próbując zachować jakąś twarz po poprzednim, dyskryminującym dokumencie - mówi Kamil Maczuga z "Atlasu Nienawiści", społecznej inicjatywy monitorującej losy uchwał anty-LGBT. - W mojej ocenie działania władz województwa świadczą o tym, że nie wypadli najlepiej w negocjacjach z Komisją Europejską na temat funduszy. Teraz muszą udowodnić, że nie będą dyskryminować, zwłaszcza ze względu na orientację seksualną czy tożsamość płciową - mówi Kamil Maczuga.\nZ naszych źródeł w KE dowiedzieliśmy się, że Komisja poprosiła również, by w prasie ukazały się płatne ogłoszenia o podjętej przez zarząd województwa antydyskryminacyjnej uchwale, "doprecyzowującej" stanowisko sejmiku. Takie ogłoszenia rzeczywiście będą. Ukażą się m.in. w "Kurierze Lubelskim" (gazeta należąca do Grupy Polska Press i Orlenu) oraz w gazetach lokalnych: "Super Tydzień Chełmski", "Kronika Tygodnia", "Słowo Podlasia" i "Wspólnota Puławska". Jak przekazał nam rzecznik marszałka Remigiusz Małecki, media zostały wyłonione w przetargu z sierpnia 2021 roku. "Koszt reklam wynikający z zawartej umowy i powierzchni koniecznej do planowanej emisji - 13 210 zł netto" - wskazał Małecki.\nMarszałek Lubelszczyzny o tym, że zarząd województwa przyjął stosowną uchwałę, poinformował dzień przed Międzynarodowym Dniem Tolerancji, który przypada 16 listopada. Dopytywany, czy w ramach równości i tolerancji przyznałby patronat Marszowi Równości, odpowiedział: "Jeśli ktoś mi zagwarantuje, że nie będzie na nim wulgaryzmów i obraźliwych haseł, w tym ośmiu gwiazdek, które prezentują szczególnie wiece z lewej strony, ja nie widzę problemu". - Cieszmy się tolerancją i świętujmy wszyscy - dodał Jarosław Stawiarski.


Nabór nowych pracowników to może być fajna fucha\n24 stycznia 2019 o 17:17 przez Jocunda\nPośrednik to najlepsza fucha. Masz frajera, który zawiera z Tobą umowę, daje Ci 100 zł. Z tego bierzesz połowę, a za resztę "realizujesz" zachcianki klienta. W efekcie ani klient, ani docelowy adresat umowy nie jest zadowolony, jedynie pośrednik\n16 stycznia 2019 o 20:30 przez ~Kbifkln\nKiedy poprosisz kolegę, aby ci zrobił fuchę na szybko\n5 stycznia 2019 o 12:35 przez Revel\nSzukanie pracy z punktu widzenia pracodawcy. Stanowisko: pracownik magazynowy:\n19 października 2018 o 9:09 przez Arnau\nDzisiaj 80. urodziny obchodzi reżyser, scenarzysta i aktor filmowy - Jerzy Skolimowski\n4 maja 2018 o 23:26 przez Meav\nDziesięć, Dziesięć, Dziesięć\n25 kwietnia 2017 o 17:02 przez zyma\nTo się nazywa skuteczny lans!\n13 stycznia 2017 o 16:01 przez Jasio13\nBędziesz kręcił gangsta teledyski\n4 kwietnia 2016 o 12:24 przez bigospg\n-Czy jest pasztetowa ? -Nie ma -Czy jest podwawelska -nie ma Czy jest szynka ? -Nie ma… Nie ma… Ale to jest fucha! Ludzie! Osiem godzin nie ma, nie ma, nie ma, bracie… Nie ma, nie ma. Taka fucha a 3200 jest na koniec\n23 marca 2016 o 9:51 przez Marecki384\nNowa fucha dla Kijowskiego, Holland, Wujca, Lisa, Kondrata, Petru, Gasiuk-Pichowicz, Rzeplińskiego, Bodnara, Giertycha, Schetyny, Cimoszewicza, Schultza, Tuska, Komisji Weneckiej....\n16 marca 2016 o 18:46 przez Czytacz_postow\nMocne Słabe +202 (232)\n23 grudnia 2015 o 14:11 przez Sympatyczny_Atrament\nTrzeba odwiedzić 6 miliardów ludzi w jedną noc?\n14 grudnia 2015 o 12:09 przez Arnau\nMocne Słabe +374 (410)\n11 sierpnia 2014 o 14:47 przez Visus\n17 grudnia 2013 o 19:37 przez Kirin_\nKomisja w Lotto\n22 września 2013 o 20:57 przez RAFALOSKAR\nLudzi online: 7519, w tym 227 zalogowanych użytkowników i 7292 gości.


Witaminy / Dieta choroby i zdrowie\nRodzice od dziecka wpajają nam, iż witaminy to samo zdrowie i powinniśmy przyjmować je z każdym posiłkiem. Nic zatem dziwnego, iż przez całe życie egzystujemy w przekonaniu, że warzywa i owoce to dobro, które dostarcza nam niezbędnych witamin, jeśli jednak zapytać nas o inne źródła tych składników, z pewnością wielu z nas znajdzie trudności w ich sprecyzowaniu. A tak naprawdę witaminy kryją się niemal wszędzie, trzeba tylko znaleźć je w takiej postaci, którą nasz organizm będzie w stanie przyswoić. Wielu z nas wydaje się, że najprościej jest skorzystać z gotowych preparatów, które zapewnią nam dostęp do wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Należy jednak mieć świadomość tego, że witaminy syntetyczne są znacznie słabiej przyswajalne przez nasz organizm i to, że na opakowaniu jest napisane, iż jedna kapsułka danego preparatu zaspokoi nasze dzienne zapotrzebowanie na daną substancją, nie znaczy wcale, że nasz organizm będzie w stanie przyswoić ją w stu procentach. Warto pamiętać również o tym, że niektórych opakowaniach z witaminami i minerałami podana jest dokładna pora, o której powinno przyjmować się taki specyfik. Niektóre z nich przyjmuje się bowiem w trakcie posiłku lub bezpośrednio po nim, aby zwiększyć przyswajalność określonych substancji. Nie zmienia to jednak faktu, iż witaminy, które przyswajamy wraz ze spożywanym każdego dnia posiłkiem będą dla naszego organizmu o wiele bardziej wartościowe. Większość z nas poszukiwanie witamin zacznie od standardowych owoców i warzyw, jednak i w tym przypadku należy mieć świadomość tego, iż obróbka warzyw i owoców może spowodować, iż tak naprawdę staną się one bezwartościowe. Nie da się ukryć, iż najbogatsze w witaminy są świeże warzywa i owoce, pod wpływem gotowania bowiem większość składników jest wypłukiwana i rozkładana. Tak naprawdę mieści się ona w wodzie, którą zwykle wylewamy do zlewu, a nie w samych warzywach. Z tego względu należałoby pomyśleć o chrupaniu świeżej marchewki czy ogórków. Jeśli jednak do naszej potrawy potrzebujemy ciepłych warzyw warto pomyśleć o gotowaniu na parze, które pozwoli nam na zachowanie wartościowych składników. Poza tym przy przygotowywaniu sałatek warzywnych warto pamiętać o tym, iż niektóre substancje łatwiej przyswajalne są na przykład po dodaniu oliwy z oliwek. Jeśli chodzi o warzywa sprawa zdaje się być o wiele prostsza, ponieważ smakują one wyśmienicie bez jakiejkolwiek obróbki i większość osób spożywa jest w czystej postaci. Jednak nie tylko warzywa i owoce mogą stanowić drogocenne dla naszego organizmu źródło witamin. Warto pomyśleć również o rybach, które są źródłem kilku witamin z rodziny B. Witaminy z pewnością znajdziemy również w takich produktach jak owoce morza, pieczywo pełnoziarniste czy drożdże. Nie zabraknie ich również w jogurtach, maślankach czy też kefirach. Warto zatem umieścić te składniki nie tylko we własnej diecie, ale również w diecie małych dzieci, które do prawidłowego wzrostu i rozwoju będą potrzebować witamin i minerałów. Witaminy mogą pomóc również ludziom w podeszłym wieku zachować zdrowie i witalność.\nKategoria: Odżywianie. Tagi: b, jedzenie, odżywianie, ważywa, witamina, witaminy\nKiedy odczuwamy ból zwykle myślimy tylko o tym, by jak najszybciej go zniwelować? Jedni w mgnieniu oka sięgają do domowej apteczki po sprawdzone specyfiki, inni będą próbować walczyć z nim siłą woli. Niemniej jednak dla większości ludzi ból to symbol zła. Nic w tym dziwnego, bowiem to uczucie z pewnością nie należy do przyjemnych, jednak powinniśmy mieć świadomość tego, iż jest to stan naszego organizmu, dzięki któremu możemy uświadomić sobie, że coś złego dzieje się z naszym ciałem. Jest to znak, którego nie wolno nam lekceważyć. Informacje bólowe z określonych części naszego organizmu przekazywane są do mózgu, gdzie są analizowane. Są różne mechanizmy, które wywołują ból w naszym ciele. Dość oczywistym wydaje się, że coś nas boli, gdy złamiemy nogę czy też stłuczemy kolano. Kiedy na przykład narażamy naszą skórę na działalność wysokiej temperatury w komórkach produkowana jest substancja zwana kapsaicyną, tak sama, jaką możemy znaleźć między innymi w papryce. Owa substancja powoduje uczucie pieczenia, które ma skłonić nas do opuszczenia miejsca, w którym nasza skóra narażona jest na oparzenia. http://suplementydlasportowcow.pl


Część pierwsza - Zanim otworzymy butelkę\nZapewne Państwo zauważyli wielokrotnie później, że kiedy wychodząc z udanej imprezy i&mając w pamięci nazwę wina i jego smak ... poszukujemy następnie takowego w kilku sklepach. Kiedy na nie w końcu trafimy i&nbspzakupimy, pędem wracamy do domu, otwieramy butelkę i .... konsternacja – to nie to ?!!! Podobnie bywa z&nbspwinem zakupionym na wakacjach. Tam, na miejscu nam tak smakowało. Oczywiście nabyliśmy butelkę albo i&nbspskrzynkę ... wracamy, otwieramy i ...hm , to nie to ?! W czym tkwi błąd, gdzie jest diabeł ukryty ?\nNajważniejszą rzeczą dla wina jest spokój, atencja i szacunek. Bez tych cech w postępowaniu z winem nie uzyskamy szczytów sztuki kulinarnej. Wino przyniesione ze sklepu, czy przywiezione z podróży wymaga odpoczynku (leżakowania) – młode 2 / 3 dni, starsze tydzień lub nawet dłużej. Nie jest sprawą trudną do zauważenia, że najlepiej wina regionalne smakują nam również z potrawą typową dla danego regionu ... a jeśli jeszcze to wszystko ma miejsce właśnie w tym miejscu, gdzie rodzi się to wszystko i sporządza, to jesteśmy o krok od kulinarnych uniesień. Nie na tym nasze życie ma jednak polegać, że kiedy chcemy się napić dobrego wina i zjeść dobrą kolację musimy zaraz wsiadać w samolot ... tutaj na pomoc przychodzą nam nasze restauracje. Polecam przeto takie gdzie pracują sommelierzy – ludzi ci dbają na tyle o nasze podniebienia, trunki i kuchnię, żebyśmy otrzymali w jak największym stopniu przybliżony efekt jakościowy jaki spotkaliśmy na obczyźnie.\nDalej mamy do wyboru: albo oddajemy się w ręce naszego podczaszego ( to polska zbliżona, historyczna nazwa tego zawodu ) , albo w wybiórczy sposób korzystamy z jego podpowiedzi, albo w zupełności bazujemy na własnych doświadczeniach i guście. Tę ostatnią opcję polecam tylko i wyłącznie w przypadku kiedy znamy na wylot dana restaurację, ich kuchnie i wina tam serwowane. Jeśli jednak będziemy „ współpracować" z naszym sommelierem, im więcej mu opowiemy o naszych upodobaniach i wizjach smaku, o naszych wspomnieniach kulinarnych tym lepiej on nam doradzi, lepsze wino wybierze, poleci potrawę, a może nawet wybierze najlepszy deser jaki ostatnio jedliśmy wraz z odpowiednio dobranym trunkiem. Zapewne nie zapomni także o zaproponowani aperitifu na początek posiłku. Fachowiec zapyta się nas także czy lubimy cygaro. Nie należy wstydzić się naszych gustów i smaków, należy być otwartym na nowe doznania i doświadczenia kulinarne. Również nie ma nic złego w otwartej rozmowie na temat ceny (o ile jesteśmy sami lub w towarzystwie zaufanej osoby) – w końcu to my jesteśmy płatnikiem, a rolą sommeliera jest także pomoc w optymalnym wyborze trunku i&potrawy, w zależności od naszych możliwości finansowych.


BIA24 - Wszyscy zdrowi. Ekstraklasa wraca zgodnie z planem\nIzolacja i monitorowanie stanu zdrowia zawodników PKO BP Ekstraklasy zdało egzamin. Przeprowadzone na początku tego tygodnia badania potwierdziły, że zarówno piłkarze, jak i członkowie sztabów szkoleniowych są zdrowi i mogą spokojnie realizować plan powrotu na ekstraklasowe boiska. Żółto-Czerwoni pierwszy mecz po wznowieniu rozgrywek zagrają z Cracovią, w niedzielę 31 maja.\n- Mamy już wyniki wszystkich testów. Są one bardzo optymistyczne. Na 800 przebadanych osób mamy tylko jeden przypadek pozytywny w kierunku aktywnej infekcji Covid-19, potwierdzony dwoma testami. Co ważne bez konsekwencji dla klubu, gdyż nie jest to zawodnik ani członek sztabu szkoleniowego - mówi prof. Krzysztof Pawlaczyk, członek Komisji Medycznej PZPN oraz ekspert medyczny Ekstraklasy. - Przypadek ten udało się wychwycić wcześnie dzięki przeprowadzaniu i analizie ankiet medycznych. Osoba ta nie miała kontaktu z drużyną. To pokazuje, że wprowadzona przez nas izolacja sportowa oraz codzienne wypełnianie ankiet medycznych ma głęboki sens. Kluby muszą ściśle przestrzegać tej procedury aż do ostatniego meczu sezonu - dodaje.\nTo oznacza, że wszystkie kluby mogą już spokojnie realizować swoje plany treningowe mające na celu odpowiednie przygotowanie do 27. kolejki PKO BP Ekstraklasy. Władze ligi podały już nawet terminarz tej, jak i następnej serii gier.\n- W porozumieniu z Canal+ i TVP przygotowaliśmy plan transmisji meczów dwóch najbliższych kolejek. Szczegółowy harmonogram wszystkich kolejek do końca sezonu będzie opublikowany po 12 maja. Ostatnią kolejkę rundy zasadniczej zaplanowaliśmy na 14 czerwca, zaś sezon zakończy się 18 i 19 lipca, kiedy zostaną rozegrane odpowiednio mecze 37. kolejki w grupie spadkowej i mistrzowskiej. Następne mecze rundy zasadniczej będą rozgrywane w kolejności zgodnej z dotychczasowymi założeniami terminarzowymi. Do końca sezonu wszyscy zawodnicy i sztaby szkoleniowe wytypowane przez kluby będą poddani rygorystycznym procedurom treningowo-medycznym, umożliwiającym bezpieczne zakończenie rozgrywek - powiedział dyrektor operacyjny Ekstraklasy S.A. Marcin Stefański.\nPóki co zespoły trenują w grupach, które nie przekraczają 14 osób, ale już od 10 maja ta liczba wzrośnie do 25 członków zespołu, którzy w jednym czasie będą mogli przebywać na boisku.\n- Musimy się ograniczać do tego, ilu mamy piłkarzy. Mamy jednak dużo czasu, miejmy nadzieję, że wszystko będzie dobrze. Jestem pewien, że drużyna będzie gotowa do pierwszego spotkania. To nie będzie łatwe, zarówno dla nas jak i dla wszystkich. Jednakże taka jest sytuacja, musimy się z nią pogodzić. Miejmy nadzieję, że czas, kiedy na stadionie nie ma naszych fanów nie potrwa zbyt długo. Ponadto uważam, że to dobry pomysł, aby dograć sezon do końca. Powtórzę jeszcze raz - nikt nie wie jak długo będziemy zmagać się z tym wirusem. Ja z pewnością nie boję się zakażenia podczas meczu. Nie wydaje mi się, aby pojawić się miało wiele nowych przypadków. Uważam, że to się zatrzyma, że w niedługim okresie koronawirus zostanie powstrzymany i wrócimy do normalnego życia - powiedział po pierwszym treningu Jagiellonii, jej szkoleniowiec Iwajło Petew, w rozmowie z przedstawicielami oficjalnego serwisu internetowego białostockiego klubu.\n- Myślę, że piłkarze są o wiele szczęśliwsi ode mnie. Wnioskując po tym co zobaczyłem dzisiaj, uważam że nie stracili tych dwóch miesięcy. Mają jeszcze do wykonania program, ale ogólnie jestem z nich zadowolony. Obecnie mamy bardzo trudną sytuację na świecie. Nie wiem jak długo będziemy musieli żyć tak jak teraz. Musimy jednak pracować. Wszyscy dzisiaj byli szczęśliwi, ponieważ po tej długiej przerwie mamy okazję do normalnego treningu. Chciałby również bardzo serdecznie podziękować osobom, które podjęły decyzję o możliwości powrotu do treningów - dodał Bułgar.\nPierwszym meczem po przerwie będzie spotkanie z Cracovią, następnie Jaga zagra w Białymstoku z Wisłą Płock.


Koleje Śląskie: trasa do Chałupek zmodernizowana - Inwestycje\nKoleje Śląskie: trasa do Chałupek zmodernizowana\npap/pt • 30 listopada 2015 - 19:32\nOd 13 grudnia pociągi osobowe powracające na zrewitalizowaną linię kolejową Rybnik-Chałupki\nOd 13 grudnia pociągi osobowe powracające na zrewitalizowaną linię kolejową Rybnik-Chałupki mają pokonywać tę liczącą 32 km trasę z w 40 minut. Część pociągów Kolei Śląskich będzie tamtędy jeździła obsługując nowe połączenie Katowice-Bohumin.\nJak poinformował Jacek Karniewski z biura prasowego zarządcy kolejowej infrastruktury, spółki PKP PLK, prace torowe na tej remontowanej od sierpnia ub. roku linii zostały już zakończone. Na końcowym etapie jest montaż sieci trakcyjnej i urządzeń sterowania ruchem kolejowym.\nChodzi o część ważnego połączenia kolejowego Katowic przez Rybnik i Wodzisław Śląski z granicą państwa w Chałupkach i dalej - z Bohuminem, Ostrawą i czeską siecią kolejową.\nUnijne wsparcie na modernizację linii\nW przetargu najkorzystniejszą ofertę złożyło konsorcjum z liderem - polskim oddziałem hiszpańskiej firmy Rubau oraz firmami Construcciones Rubau i Rover Alcisa. Wartą 143,5 mln zł netto umowę przedstawiciele PKP PLK i wykonawcy podpisali 30 lipca ub. roku. Obecnie PLK podaje, że cała inwestycja miała wartość 178,6 mln zł (brutto) przy dofinansowaniu 113 mln zł.\nWe wchodzącym w życie 13 grudnia nowym rozkładzie jazdy wydłużona została relacja obsługiwanej przez Koleje Śląskie linii S71, dzięki czemu pociągi KŚ zamiast tylko do Wodzisławia będą kursowały do Chałupek, a wybrane z nich do Bohumina. Rozkład jazdy na odcinku Rybnik-Chałupki zakłada 6 par pociągów w dni robocze i 4 pary w dni wolne od pracy.\nKoleje Śląskie do Bohumina\nPołączenie z Bohuminem da woj. śląskiemu skomunikowanie z czeską siecią kolejową, w tym m.in. często jeżdżącymi i szybkimi pociągami do Pragi. W niektórych przypadkach - na podstawie biletów sieciowych imiennych KŚ lub biletów Silesia Weekend - będzie można za darmo podróżować dalej na terenie całego czeskiego województwa morawsko-śląskiego.\nPodczas kończących się prac rewitalizacyjnych ruch kolejowy między Rybnikiem a Wodzisławiem odbywał się jednym torem; prace między Wodzisławiem i Chałupkami prowadzono jednocześnie na obu torach. Docelowo zrewitalizowane połączenie będzie m.in. fragmentem trasy objazdowej dla międzynarodowej linii E65 Katowice-Zebrzydowice-Ostrawa, które ma być modernizowane - przy udziale środków europejskich - w najbliższych latach.\nPierwotnie wraz z remontem linii kolejowej Rybnik-Chałupki planowano budowę w pobliżu zlikwidowanego dworca autobusowego w Wodzisławiu nowego przystanku kolejowego "Wodzisław Śląski Centrum". Według wstępnych uzgodnień miasto miało przygotować dokumentację projektu przystanku. W 2013 r. wodzisławscy radni przenieśli jednak środki na ten cel na inne zadania


OptiWhite do 60cm długości - Sklep akwarystyczny roslinyakwariowe.pl Kraków\nZestaw akwariowy OptiWhite Aqualighter Pico set - 5 litrów\nAkwarium OptiWhite 30x30x30 (6mm) 27l - odbiór osobisty\nAkwarium OptiWhite 30x30x30 (4mm) 27l - odbiór osobisty\nAkwarium OptiWhite 36x22x26 (4mm) 21l - odbiór osobisty\nWszyscy ProducenciCollar AqualighterFull OptiWhiteroslinyakwariowe.pl\nAkwarium OptiWhite 20x20x20 (4mm) 8l - tylko wysyłka\nWysyłka w 1-2 dni robocze. Akwarium wykonane w całości ze szkła OptiWhite. Uwaga: w przypadku odbioru osobistego do ceny produktu zostanie doliczony koszt dostawy do Krakowa (zgodnie z informacją w ...czytaj więcej »\nAkwarium OptiWhite 25x25x25 (4mm) 16l - tylko wysyłka\nAkwarium OptiWhite 25x25x25 (6mm) 16l - tylko wysyłka\nAkwarium OptiWhite 30x30x30 (4mm) 27l - tylko wysyłka\nAkwarium OptiWhite 30x30x30 (6mm) 27l - tylko wysyłka\nAkwarium OptiWhite 30x30x35 (4mm) 31l - tylko wysyłka\nAkwarium OptiWhite 30x30x35 (6mm) 31l - tylko wysyłka\nAkwarium OptiWhite 36x22x26 (4mm) 21l - tylko wysyłka\nAkwarium OptiWhite 20x20x20 (4mm) 8l - odbiór osobisty\nAkwarium ze szkła OptiWhite 20x20x20cm (dł x szer x wys) o grubości 4mm i pojemności 8l. Pilkington Optiwhite™ Super bezbarwne szkło flot o obniżonej zawartości żelaza. Użycie szkła w arch ...czytaj więcej »\nAkwarium OptiWhite 25x25x25 (4mm) 16l - odbiór osobisty\nAkwarium ze szkła OptiWhite 25x25x25cm (dł x szer x wys) o grubości 4mm i pojemności 16l. Pilkington Optiwhite™ Super bezbarwne szkło flot o obniżonej zawartości żelaza. Użycie szkła w archite ...czytaj więcej »\nAkwarium ze szkła OptiWhite 30x30x30cm (dł x szer x wys) o grubości 4mm i pojemności 27l. Pilkington Optiwhite™ Super bezbarwne szkło flot o obniżonej zawartości żelaza. Użycie szkła w architekt ...czytaj więcej »\nAkwarium ze szkła OptiWhite 30x30x30cm (dł x szer x wys) o grubości 6mm i pojemności 27l. Pilkington Optiwhite™ Super bezbarwne szkło flot o obniżonej zawartości żelaza. Użycie szkła w architekt ...czytaj więcej »\nAkwarium OptiWhite 35x35x35 (6mm) 43l - odbiór osobisty\nAkwarium ze szkła OptiWhite 35x35x35cm (dł x szer x wys) o grubości 6mm i pojemności 43l. Pilkington Optiwhite™ Super bezbarwne szkło flot o obniżonej zawartości żelaza. Użycie szkła w architekt ...czytaj więcej »\nAkwarium ze szkła OptiWhite 36x22x26cm (dł x szer x wys) o grubości 4mm i pojemności 21l. Pilkington Optiwhite™ Super bezbarwne szkło flot o obniżonej zawartości żelaza. Użycie szkła w architekt ...czytaj więcej »\nAkwarium OptiWhite 36x22x26 (6mm) 21l - odbiór osobisty\nAkwarium ze szkła OptiWhite 36x22x26cm (dł x szer x wys) o grubości 6mm i pojemności 21l. Pilkington Optiwhite™ Super bezbarwne szkło flot o obniżonej zawartości żelaza. Użycie szkła w archite ...czytaj więcej »\nAkwarium OptiWhite 50x30x30 (4mm) 45l - odbiór osobisty\nAkwarium ze szkła OptiWhite 50x30x30cm (dł x szer x wys) o grubości 4mm i pojemności 45l. Pilkington Optiwhite™ Super bezbarwne szkło flot o obniżonej zawartości żelaza. Użycie szkła w archite ...czytaj więcej »\nIdealny zestaw do utrzymania krewetek, niewielkich ryb jak bojowniki i niespecjalnie wymagających roślin wodnych. Niewielkie wymiary akwarium sprawiają, ze praktycznie nie ma ograniczeń co do miejsca w jakim ma ...czytaj więcej »\nZestaw OptiWhite Collar Aqualighter Nano Set 10l\nAQUALIGHTER NANO set 10l, zestaw akwariowy ze szkła OPTI-WHITE z oświetleniem Idealny zestaw do utrzymania krewetek, niewielkich ryb jak bojowniki i roślin wodnych. Niewielkie wymiary akwarium sprawiają, ze p ...czytaj więcej »


Teraz pokazała rowek między piersiami (FOTO) - Kozaczek.pl\nKozaczek.pl » Kim Kardashian » Teraz pokazała rowek między piersiami (FOTO)\nTeraz pokazała rowek między piersiami (FOTO)\nStałość w ekshibicjonizmie.\nCzyżby Kim Kardashian (34 l.) cierpiała na swoistą odmianę nerwicy natręctw, która zmusza ją do pokazywania ciała? W jej stylizacjach ZAWSZE coś musi się wietrzyć. Ostatnio wiatr hulał jej po pośladkach, gdy na lotnisku usiadła tak, że biednym pasażerom ukazało się dobre 10 centymetrów pasu startowego między jej pośladkami. Dama? Za to na imprezie urodzinowej Johna Legenda celebrytka pokazała piersi.\nPani West zapowiedziała ostatnio ogromne zmiany w swoim stylu. Celebrytka podda się w ręce swojego męża, Kanye Westa (37 l.), który ma zmienić jej sposób ubierania.\nNa razie nie widzimy żadnych zmian - temperatura na minusie, a Kardashianka hotel opuszcza z dekoltem do pępka i w butach z odkrytymi palcami. Czy ta kobieta nigdy nie choruje?\nW skali od 1-10, ile dajecie jej eleganckiej stylizacji?\nBlue Ivy dostała na urodziny niezwykły tort (FOTO)


Blog o wszystkim, co dla mnie jest ważne. - archiwum 2019-05\nKrewetki, langustynki, homary, małże to jedne z naszych ulubionych składników dań. W Polsce najczęściej można je kupić mrożone. Podczas naszego ostatniego wyjazdu majowego zwiedzaliśmy hiszpańską Walencję. Piękne miasto, trzecie co do wielkości w Hiszpanii, jest położone nad brzegiem Morza Śródziemnego zatem o świeże ryby i owoce morza jest tu całkiem łatwo. Owoce morza kupić tu można nie w typowym rybnym sklepie ale na targowiskach. Niemal codziennie odwiedzaliśmy takie w Walencji. Urzekła nas przyjazna rodzinna atmosfera, bo już drugiego dnia sprzedawcy witali nas radosnym „hola!". Kiedy zapytałam jedną z Pań sprzedających owoce morza jak zrobić je „po hiszpańsku" powiedziała, „najprościej w białym winie, oliwie, czosnku i pietruszce".\nPostanowiliśmy wykorzystać więc możliwości jakie daje nadmorskie miasto. Nabyliśmy sporą porcję krewetek langustynek, do tego wspomniane białe wino, czosnek, natkę pietruszki oraz ostrą papryczkę i powędrowaliśmy bawić się w gotowanie. Żeby naszym dzieciom ławo było jeść obraliśmy krewetki ze skorupek, zostawiliśmy tylko ogonki i główki. Sporo było z tym pracy ale perspektywa pysznego jedzenia i wino osłodziły pracę. Do gotowych owoców morza podaliśmy świeżą bagietkę. Była doskonała do wyczyszczenia patelni ze smakowitego sosu.\n1,5kg krewetek langustynek, świeżych\nNasz niedzielny deser - truskawkowe kwiatki z ciasta francuskiego\nPierwsze truskawki w tym roku jedliśmy na początku maja w Hiszpanii. Aż trudno uwierzyć, że były to te same hiszpańskie truskawki, które u nas nadają się wyłącznie do dekoracji bo smakiem zupełnie nie przypominają truskawek. Tamte były piękne słodkie i soczyste. No ale nic dziwnego truskawki dojrzewające na krzaczkach w pięknym słońcu muszą być pyszne. Te dojrzewające w transporcie nie mają na to szans.\nPiękne soczyste i słodkie truskawki są już i u nas. Choć cena jeszcze daleka jest od ideału to nie mogłam się oprzeć. Pierwsze truskawki zachłannie zjadamy na świeżo. Kiedy będzie ich dużo i cena znacznie niższa będziemy przerabiać je na desery, kisiele i ciasta. Dziś pProsty deser do którego truskawki są tylko pięknym dodatkiem.\nSkładniki (5 kwiatków)\nMoje spaghetti alla carbonara\nPodobnie jak w większości włoskich domowych dań w spaghetti alla carbonara wystarczy kilka podstawowych składników, kilka chwil i mamy doskonałe danie. Niektórzy mówią, że do „prawdziwej" carbonara nie wolno dodawać śmietanki. Sos ma być przygotowany na bazie surowych żółtek. Wydaje mi się, że każda wersja jeśli nam smakuje jest właściwa i najlepsza. Ponieważ w moim domu nie jemy surowych jajek, więc nie mamy wątpliwości, że naszą prawdziwą carbonarę przygotowujemy na bazie śmietanki. Niezależnie od bazy dania to bardzo proste i szybkie danie. Jedyny warunek to użycie składników doskonałej jakości.


Kożuchy damskie płaszcze i wyroby z wełny - GOŁDA - Producent kożuchów\nGOŁDA - Kożuchy damskie, płaszcze i wyroby z wełny\nGołda to jedna z najbardziej rozpoznawalnych marek na polskim rynku. Gołda projektuje i produkuje kożuchy damskie, płaszcze i wyroby z wełny i są to produkty z najwyższej jakości materiałów. Gołda jest firmą rodzinną założoną w 1956 roku przez Stefana Gołdę. Rzemieślnicza solidność wytwarzanych przez producenta wyrobów zdobyła uznanie i aprobatę klientów.\nGołda jest kojarzona z nowoczesnością i postrzegana jako firma, której produkt odpowiada najnowszym trendom europejskiego wzornictwa i jest gwarancją jakości. Kolekcje firmy są dostępne w sprzedaży na terenie Polski i w krajach Unii Europejskiej.


Bunkier Sztuki - Blog » 2009 » May\nWpisy z May, 2009\nZAPRASZAMY NA OSTATNIE W CZERWCU WARSZTATY MAŁEGO KLUBU BUNKRA SZTUKI\nNapisano May 27, 2009 Komentarze (1)\nsobota, 27.06.2009, godz. 11.00\nZapraszamy na warsztaty w Małym Klubie Bunkra Sztuki, które będą kolejną odsłoną ogólnopolskiego projektu mającego na celu zachęcenie dzieci do tworzenia współczesnych legend związanych z miastem, w którym żyją. Wymyślone przez uczestników opowieści staną się inspiracją do stworzenia filmów dla dzieci. Uczestnicy będą mieli okazję obejrzeć bajki, które powstały w ramach warszawskiej edycji projektu, m.in.: „Zęboludy”, „Pragnienia”, „Pan Sówka i Fryzjer z Targówka”. Warsztaty poprowadzi autorka projektu Joanna Pawluśkiewicz.\nWarsztaty dla dzieci od 7 do 12 lat. Koszt warsztatów 5 zł.\nLiczba miejsc ograniczona, konieczna wcześniejsza rezerwacja: tel. 012 4224021, 12 4221052, bargiel@bunkier.art.pl. Zbiórka w holu głównym Bunkra sztuki.\nZapraszamy do obejrzenia fotorelacji z warsztatów ” Piknik na dnie jeziora” autorstwa Staszka Rozpędzika.\n“PIKNIK NA DNIE JEZIORA” - WARSZTATY RAFAŁA BUJNOWSKIEGO, 6 CZERWCA 2009 | obieg.pl\nsobota, 6.06.2009, godz. 10.00\nPiknik na dnie jeziora\nMały Klub Bunkra Sztuki i Rafał Bujnowski zapraszają wszystkie dzieci, a także rodziców na spacer i piknik na dnie jeziora. Budowa zapory w Świnnej Porębie jest jednym z najdłużej powstających projektów hydrotechnicznych w Polsce. Rozpoczęta w latach 50. ubiegłego wieku do tej pory nie została zrealizowana. Obecnie w związku z kryzysem finansowym prace nad budową zbiornika zostały wstrzymane. Jezioro powstanie na terenach gmin Mucharz, Stryszów i Zembrzyce, ok. 60 km od Krakowa. Nie podjęto jeszcze decyzji co do nazwy przyszłego jeziora. Zbiórka o godz. 10.00 na parkingu Bunkra Sztuki. Planowany powrót godz. 15.00. Koszt wyjazdu 10 zł. Prosimy o zabranie prowiantu na piknik.\nZapraszamy na warsztaty w Małym Klubie Bunkra Sztuki, które będą kolejną odsłoną ogólnopolskiego projektu mającego na celu zachęcenie dzieci do tworzenia współczesnych legend związanych z miastem, w którym żyją. Wymyślone przez uczestników opowieści staną się inspiracją do stworzenia filmów dla dzieci. Uczestnicy będą mieli okazję obejrzeć bajki, które powstały w ramach warszawskiej edycji projektu, m.in.: „Zęboludy”, „Pragnienia”, „Pan Sówka i Fryzjer z Targówka”. Warsztaty poprowadzi autorka projektu Joanna Pawluśkiewicz. Koszt warsztatów 5 zł.\nWarsztaty dla dzieci od 5 do 12 lat. Liczba miejsc ograniczona, konieczna wcześniejsza rezerwacja: tel. 012 4224021, 12 4221052. Organizatorki: Anna Bargiel, Cecylia Malik.\nNapisano May 19, 2009 Komentarze (0)\nsobota, 23.05.2009, godz.11.00\nZapraszamy na warsztaty z Bartkiem Kieżunem i Przemkiem Krupskim − twórcami „Miejsca” czyli autorskiego sklepu z meblami i nie tylko. W myśl bauhausowskiego hasła „Piękna rzecz dla każdego” prowadzą wyjątkowe na mapie Krakowa połączenie sklepu, świetlicy i galerii designu. Celem ich działań jest pobudzanie estetyczne, zmierzające do kreowania wyjątkowych przestrzeni. Tworzone przez nich w procesie zdyscyplinowanej rewolucji przedmioty, cechuje niebanalny styl i poczucie humoru. Uczestnicy warsztatów będą mieli okazję zaprojektować i zrealizować w Bunkrze Sztuki własną, niepowtarzalną przestrzeń.\nLiczba miejsc ograniczona, konieczna wcześniejsza rezerwacja:\ntel. 012 4224021, 012 4221052.\nZbiórka w holu głównym Bunkra Sztuki\nNapisano May 15, 2009 Komentarze (0)\nsobota, 16.05.2009, godz.11.00\nWarsztaty dla dzieci w związku z trwającymi w Bunkrze Sztuki wystawami: Stanisława Ignacego Witkiewicza, Krzysztofa Wodiczki i współczesnej czeskiej fotografii. Tematem spotkania będzie autoportret. Warsztaty będą połączone z oprowadzaniem po wystawach.\nProwadzenie: Anna Bargiel, Cecylia Malik.\nJADWIGA SAWICKA W MAŁYM KLUBIE BUNKRA SZTUKI\nNapisano May 6, 2009 Komentarze (0)\nNasze kamienice i nasze ulice\n09.05.2009 , godz. 11:00\nWyobraź sobie miasto, w którym w witrynach sklepów i na szyldach możesz oglądać zdjęcia swoje i swoich bliskich. Na billboardach zamiast reklam przedmiotów znajduje się reklama twojego domowego pupila.\nKolejne warsztaty dla młodych klubowiczów poprowadzi Jadwiga Sawicka − znana artystka, autorka licznych obrazów, fotografii, obiektów i instalacji tekstowych. Punktem wyjścia będzie sztuka w przestrzeni publicznej. W programie m.in. tworzenie żywych rzeźb, a także ambalaż czyli zabawa w opakowywanie pomników.\nProsimy dzieci o przyniesienie na warsztaty rodzinnych fotografii.\nOrganizatorki: Anna Bargiel, Cecylia Malik\nfot. Marek Horwat


Pogoda Swyatylówka ⇒ Prognoza pogody w Swyatylówce • Pogoda długoterminowa • Jaka pogoda na dziś, jutro w Ukrainie ⇒ METEOPROG.PL\nPogoda w Swyatylówce\nPogoda Swyatylówka – prognoza pogody na dzisiaj, na jutro, na tydzień, na miesiąc. Wychodząc z domu albo planując podróż, warto sprawdzić prognozę pogody, żeby nie znaleźć się w niezręcznej sytuacji bez parasola albo lekko ubranym w chłodną pogodę.\nPrognoza pogody Swyatylówce dzisiaj pomożemy sprawdzić temperaturę powietrza, prawdopodobieństwo opadów, otrzymać informacje dotyczące prędkości i kierunku wiatru, ciśnienia atmosferycznego i wilgotności powietrza, i jak te wskaźniki będą zmieniać się w ciągu dnia.\nPogoda v Swyatylówce na tydzień, na 10 dni albo na miesiąc pokazuje tendencje zmian pogody w ciągu kilka dni. Wykresy pogody, prawdopodobieństwo wystąpienia opadów i ciśnienie atmosferyczne pokazują ścisłą sytuację pogodową na 3, 10, 14 dni albo na miesiąc. Duży zakres danych na stronie – Temperatura powietrza, kierunek i prędkość wiatru, zachmurzenie, typy opadów i je intensywność w Swyatylówce - pomożemy Ci zorientować się w sytuacji pogodowej. Także możesz znaleźć informacje o wschodzie i zachodzie słońca, długości dnia i fazie Księżyca.\nDzięki ludzikom w naszym serwisie możesz zdecydować „jak ubrać się”, brać ze sobą parasol czy okulary przeciwsłoneczne w zależności od prognozy pogody. Codzienna prognoza pogody w Swyatylówce pomoże Ci nie przeziębić się jeśli wieczorem nastąpi ochłodzenie albo wzmoże się wiatr.\nPogoda długoterminowa Swyatylówka – ścisła i szczegółowa prognoza pogody na dzisiaj, jutro i dwa tygodnie. Także istnieje funkcja pogoda w Swyatylówka tylko na weekend, żeby zaplanować wypoczynek. Dane pogodowe ze stacji synoptycznych przetwarzane są co godzinę – to daje możliwość udostępnienia najbardziej ścisłej prognozy pogody, w tym godzinowej.\nPrognoza pogody w Swyatylówce na 26 07 - 30 07\nprognoza pogody w Swyatylówce\nPogoda w Swyatylówce: Bez opadów - opady nie są oczekiwane. Zachmurzenie zmienne - od 1-3 do 6-9 stopni\nPogoda w Swyatylówce: Niewielki deszcz - 0, 0-3 mm/12 h. Pochmurnie - 7-10 stopni piętra niskiego.\nPogoda w Swyatylówce: Bez istotnych opadów - 0, 0-0, 3 mm/12 h. Małe zachmurzenie - <= 5 stopni chmur piętra niskiego,


Adele zaśpiewała na ślubie przyjaciółki. Występem zdementowała plotki o problemach z głosem - Dzień Dobry TVN\n17 lutego 2020, 11:36 Aktualizacja: 17 lutego 2020, 13:59\nZaniepokojeni stanem zdrowia gwiazdy nie mają się czym martwić, z głosem piosenkarki wszystko w porządku. Adele Adkins wystąpiła na weselu swojej bliskiej przyjaciółki i zaśpiewała hity takie jak: "Rolling In The Deep" czy "Young Hearts Run Free" . Występ miał miejsce w bardzo kameralnym oraz niecodziennym miejscu. Wesele odbyło się w londyńskim pubie, a poza Adele gościły tam m.in. Jessie Ware czy Florence Welch . To była naprawdę wyjątkowa noc, zobaczcie wideo! Widać, że piosenkarka czuje się świetnie i korzysta z życia.


Uroda, zdrowie, dieta, fitness • Zobacz temat - Mała szara - bawełniana sukienka\nMała szara - bawełniana sukienka\nprzez yoko » 30 Sty 2014, 15:43\nJak Wam się podoba ta sukienka (bawełna 100%), na tą porę jak znalazł.\nRejestracja: 15 Cze 2012, 15:16\nRe: Mała szara - bawełniana sukienka\nprzez anx » 16 Lip 2014, 12:01\nFajna, dla mnie dość uniwersalna chociaż do pracy to tylko sukienki i spódnice za kolano albo spodnie\nOdzież damska, sukienki, spódnice i bluzki na każdą okazję.\nRejestracja: 16 Lip 2014, 11:57\nprzez malgolilka » 18 Lis 2014, 08:36\nBardzo ładna, jak wyżej- uniwersalna. Możesz ubrać ją na co dzień, ale jeśli dobierzesz jakieś ciekawe dodatki, to będzie idealna też na wieczór\nprzez jusiaa » 03 Sty 2015, 10:28\nTeż mi się podoba...ja też ostatnio kupiłam sobie podobną coś w tym stylu http://www.tivesti.pl/modne/sukienki/sukienka-na-suwak-rozpinany-z-boku.html:) chociaż te z koronkowymi wstawkami też mnie kusiły:)\nprzez wiola438 » 27 Lut 2015, 09:22\nSuper sukienki mają tutaj http://byinsomnia.com/kategoria/sukienki-i-tuniki . Uwielbiam taki niezobowiązujący styl. Są jednocześnie na luzie i eleganckie. Można w nich pójść do pracy i na imprezę. No i kolorystyka moja - uwielbiam czernie, biele i szarości.\nprzez adik356 » 22 Maj 2015, 12:30\nA mnie urzekły sukienki polskiej marki Bialcon - http://bialcon.pl/ . Ich wzory są piękne. Szczególnie podobają mi się te z kolekcji trochę bardziej młodzieżowej - Rabarbar. Chętnie widziałabym w swojej szafie coś od nich.\nprzez babbel » 06 Lip 2015, 18:58\nBardzo fajna, na impreze jak znalazł Tylko pytanie czy będzie pasowac do twojej figury? Czy jesteś niska czy wysoka, czy masz szerokie ramiona, czy może biodra etc. Kilka fajnych porad znajdziesz na http://wedly.pl/jak-dobrac-sukienke-do-figury/ , dobrze dobrana sukienka sprawia że wyglądamy jak 100% towe laski


Listopad, 2008 | blue-angel blog\nWiem,że są osoby, które chciałyby porozmawiać ze mną na różne tematy religijne. Dlatego podaję swój adres : metalik36@interia.pl\nSłoneczna strona życia,\ndo mnie często się uśmiecha,\nenergia nie do spożycia,\npłynie radość i uciecha\nPiękna i dobra szukam,\ntylko na nie się otwieram,\ndo drzwi twoich pukam,\nręce z miłości rozpościeram.\nUczyniłeś mnie wrażliwą,\nślepo nie idę przez życie,\nciepłą, szczerą , godziwą,\nufam Tobie jawnie i skrycie.\n… I jak mówił nasz Papież: jakże ważne jest więc , aby nasze sumienie było prawe , aby ich osądyoparte były na prawdzie, aby dobro nazywało się dobrem a zło – złem.\nCzłowiek sumienia jest człowiekiem wrażliwym na krzywdę ludzką i wszelką niesprawiedliwość , to człowiek dobrego serca. Nie przejdzie obojętnie koło leżącego na chodniku, podejdzie do niego i zainteresuje się. Nie będzie przyglądał się bezradnie bijatyce przypadkowych ludzi, tylko sięgnie po telefon i wezwie pomoc. Zainteresuje się pozbawionym opieki , płaczącym dzieckiem , starszą osobą , która się zgubiła , a nawet bezdomnym psem .Ludzie sumienia nie znają znieczulicy , są odpowiedzialni i odważni.\n….Przytaczając raz jeszcze słowa Jana Pawła II , pytamy się : jaką miarą mierzyć człowieka? Czy mierzyć go miarą sił fizycznych , którymi dysponuje? Czy mierzyć go miarą inteligencji…? Człowieka trzeba mierzyć miarą serca.Sercem! Serce w języku biblijnym oznacza ludzkie duchowe wnętrze, oznacza w szczególności sumienie….Człowieka więc trzeba mierzyć miarą sumienia….\nUratowała Go Madonna\n” Podróż przez cierpienie” to nie tylko tytuł książki poświęconej podróży Ojca Świętego Jana Pawła II, ale przede wszystkim wyjątkowa próba i doświadczenie zarówno dla Niego, jak i całego Kościoła. Podczas każdej podróży apostolskiej Papież – Pielgrzym głosił ludziom Chrystusa, natomiast latem 1981 r. Dane Mu było przejść po królewskiej drodze krzyża z Chrystusem i Maryją i podzielić los cierpienia.\nData zamachu na Ojca Świętego – 13 maja 1981roku w rocznicę objawień z Fatimy ma szczególną wymowę. Trudno jest nam zapomnieć tę datę jak również tragiczne wydarzenie na placu Św. Piotra.\nMusi jednak zastanowić znamienny fakt. Zaraz po usiłowanym zamachu na życie Ojca Świętego pielgrzymi z Polski, przybyli do Kościana k. Poznania , umieścili na pustym tronie papieskim obraz Matki Bożej Częstochowskiej, a przed nim złożyli bukiet z biało- czerwonych kwiatów. I nagle wszyscy wstrząśnięci i przerażeni wydarzeniem zaczęli spontanicznie zbliżać się do podium i odmawiać różaniec.Jeden z uczestników napisze później artykuł pt.” Madonna Częstochowska na papieski tronie”. I rzeczywiście w tym momencie chwilowej bezsiły i beznadziejności, po dokonaniu bezsensownego czynu zamachowca, Madonna Jasnogórska – której Ojciec Święty tylokrotnie zawierzał siebie , Kościół i rodzinę ludzką- zajęła miejsce na pustym fotelu papieskim jako Matka Kościoła.\nW pewnej chwili podmuch wiatru wywrócił z hałasem obraz Matki Bożej. Był to jakby jeszcze jeden nowy wystrzał . Wśród ludzi powstało zamieszanie . Któryś z księży podniósł obraz i na nowo ustawił go zdecydowanie na fotelu papieskim, na tym miejscu , z którego miał przemawiać , Jan Paweł II.Jeszcze modlonosię, gdy ktoś ogłosił przez megafon: ” pocisk zamachowca nie zranił oraganów żywotnych; stan jest poważny, ale nie budzi najgorszych obaw”.\nI właśnie wtedy, gdy moce ciemności jakby zatrymfuwały na chwilę rodzi się nadzieja . Z tłumu dał się słyszeć głos: ” uratuje go Madonna”. Wszyscy jeszcze bardziej zaczynają się modlić .Śpiew polskich pielgrzymów staje się coraz rzewniejszy ” Tyś pod krzyżem Syna stała. Maryjo! Tyleś dla nas wycierpiała Maryjo!”. Pielgrzymi z Polski znają dobrze oblicze Jasnogórskiej Pani – myślą o jej bliznach na twarzy. To przez te blizny jest Ona przecież w tym momencie taka bliska , taka nasza, taka polska…\nJednocześnie w tym samym czasie w rzymskiej poliklinice ” Gemelli” rozpoczęły się już gorączkowe przygotowania do długiej, trudnej i niebezpiecznej operacji. Podjął się jej dokonać słynny chirurg prof. Francesco Crucitti, dyrektor Instytutu Semiotyki Chirurgicznej.\n” Byłem jednak świadomy – wyznał później – że w tym momencie na moje ręce jako chirurga zwrócone będą oczy wszystkich ludzi i nadzieja całego świata „. Podczas swej dziękczynnej pielgrzymki na Jasną Górę do ” Madonny Papieskiej” w dniu 18 września 1983 roku mówił między innymi :” byłem głęboko przeświadczony ,że Ona kierowała całym przebiegiem tej trudnej operacji. Byłem mimo wszystko spokojny, bo czułem Jej pomoc i obecność. Dlatego przybyłem dziś do Madonny Papieża , której tyle zawdzięczam.”\nSwoje przeświadczenie w tym względzie wypowie również Ojciec Święty Jan Paweł II w dniu 19 czerwca 1983r. podczas swej jubileuszowej pielgrzymki na Jasną Górę. W Jasnogórskim Apelu będzie się modlił do Jasnogórskiej Maryi następującymi słowami;’ W dniu 13 maja minęło dwa lata od tego popołudnia , kiedy ocaliłaś mi życie . Było to na Placu Świętego Piotra. Tam, w czasie audiencji generalnej, został wymierzony do mnie strzał , który miał mnie pozbawić życia.\nZeszłego roku w dniu 13 maja( 1982) byłem w Fatimie, aby dziękować i zawierzać.\nDziś pragnę, tu na Jasnej Górze , pozostawić , jako wotum, widomy znak tego wydarzenia , przestrzelony pas sutanny”.\nSpełnił się spontaniczny i prproczy krzyk modlitwy ” uratuje Go Madonna”.\nTy dajesz mi nadzieję,\npozwalasz,że się śmieję,\nzsyłasz pokój ducha,\nmoje serce wdzięcznie słucha\ni nawet w najgorszej rozpaczy,\nspokojne, wszystko wybaczy,\nchoć się zgubiło i gdzieś zapodziało,\nwróci na swoje miejsce cało.\nUczysz, co to jest cierpliwość,\nserca mojego życzliwość,\notwarcia na drugiego człowieka,\ntego bliskiego i tego z daleka\ni jeśli moje serce gdzieś się oddali,\nTy podpowiesz mu co dalej,\nweźmiesz je w swoje ręce,\nzaniesiesz z powrotem, nic więcej!\n…Jak wielu z nas właśnie w ciężkich momentach swojego życia zwraca się do Boga, tak w przysłowiu: jak trwoga, to do Boga. Jednak trwoga jest mądrą nauczycielką, jak mówi ksiądz Twardowski, bo wszystko jest możliwe temu, który wierzy. Gorzej, jeśli nie ma w nim wiary, czasami bywa tak,że Bóg odnajdzie go sam i ześle mu bratnią duszę, która pocieszy i podtrzyma na duchu.\nŚwiadomie żyję, marzę i śnię\ni zawsze na nowo wierzę,\nże jesteś przy mnie nocą i dniem,\nżyjesz we mnie, ja do ciebie należę.\nMoje ręce są Twoimi rękoma,\nmoje serce kocha, inaczej patrzy,\nmoja dusza czujna, Tobie dobrze znajoma,\nmoje życie dla Ciebie tak wiele znaczy.\nNaucz mnie, Panie, słuchać uważniej,\nmimo hałasu, muzyki, decybeli,\ngłosów tyle, Twój chcę słyszeć najwyraźniej,\non mnie poprowadzi, on mnie rozweseli.\n… O ileż łatwiej żyć człowiekowi wierzącemu, który w chwilach zwątpienia, w trudnościach i cierpieniach, ma się do kogo zwrócić. I takich nie brakuje na obczyźnie- polskie msze są wypełnione ludźmi głębokiej wiary. Ksiądz Jan Twardowski mówi, że wiara jest darem Bożym , wielką łaską , dzięki której człowiek dostrzega obecność niewidzialnego Boga . Wiara to zaufanie pokładane w Panu Bogu. Dar wiary może trwać pomimo wątpliwości , jakie mamy.Wątpliwości są dowodem na wielkość Pana Boga , który jest tak wielki, że pojąć go nie można,są wyrazem pokory zdziwionego człowieka, który nie rozumie wielkości Boga.\nWybrane z książki” Jak nawiązać kontakt z Aniołami”\nNa nic za późno\nNieważne, kiedy do Niego przyjdziesz,\nOn tobie zawsze naprzeciw wyjdzie,\nnieważne, kiedy go do siebie zawołasz,\nwszystko wybaczy , najgorsze zgoła.\nBo w niebiosach inna sprawiedliwość,\ntam liczy się serca twojego uczciwość,\nci, co dzisiaj są ostatni,będą jutro pierwszymi,\nwiara w nich późna, lecz wszystko przed nimi.\nNagłe uleczenie nóg\nDnia 17.11.1974 roku o godz. 19.40 przy figurze Matki Bożej Niepokalanej na placu przed Szczytem( tam gdzie się wita pielgrzymki)miało miejsce nagłe uzdrowienie nóg pewnej młodej kobiety , która przyjechała na Jasną Górę w towarzystwie koleżanki z lat studenckich. Było to w drugim dniu pobytu na Jasne Górze . Prowadzona przez koleżankę szła o dwóch kulach i właśnie przy tej figurze poczuła nagle władzę w nogach , odrzuciła kule, uklękła przy figurze i zaczęła się uszczęśliwiona modlić.Kule pozostawiła tam. Nie chciała składać zeznania , uczyniła to jedynie na skutek nalegań koleżanki, ale zaznaczyła ,że pragnie, by nie podawano jej nazwiska, ponieważ ta sprawa winna pozostać między nią, a Matką Bożą.\nWyraźnie widziałam Matkę Bożą z Obrazu Jasnogórskiego…\nW sobotę 5 czerwca 1976 roku przybyła na Jasną Górę 12-letnia dziewczynka Iwonka W., by w 2-gą rocznicę swego cudownego uzdrowienia, podziękować Matce Bożej Jasnogórskiej za doznaną łaskę.\nNa skutek poważnych powikłań nerwowych straciła całkowicie władzę w nogach i od kilku miesięcy nie mogła poruszać się o własnych siłach. Z miejscowego szpitala zabrał ją lekarz , specjalista do Kliniki w Łodzi. Po zastosowaniu różnych sposobów leczenia doszedł do wniosku ,że nie osiągnie żadnego efektu , dlatego też odesłal dziewczynkę z powrotem do szpitala , z którego ją zabrał. Pocieszył ją stwierdzeniem ,że to jest stan przejściowy i na pewno za jakieś 7 lub 5 lat będzie mogła chodzić; na razie nie może nic jej pomóc. Tak się złożyło, że na tym samym oddziale Kliniki leżała siostra zakonna, która zorientowała się, że 10 – letnia dziewczynka, będąc w Domu Dziecka, nie przystąpiła do Komunii św.. Siostra przedstawiła sprawę odwiedzającym ją współsiostrom, które zajęły się przygotowaniem dziewczynki do I – Komunii św. Siostra katechetka stwierdza:” Zaczęliśmy od samego początku, od słowa Bóg. Dziewczynka była bardzo pilną i z wielkim zainteresowaniem przyswajała sobie wiadomości religijne”. Dnia 2 czerwca 1974 roku – w pierwszy dzień Zielonych Świąt - przystąpiła do Komunii św.,w swoim rodzinnym mieście , przyniesiona przez siostry zakonne na krześle. Nazajutrz podobnie przystąpiła do Komunii św., a we wtorek , 4 czerwca przywieziono ją w wózku na Jasną Górę, gdzie otrzymała Komunię św.Modliła się do Matki Bożej o pociechę i pomoc w swoim nieszczęściu, ale nie myślałao uzdrowieniu. Tymczasem w nocy otrzymuje zapewnienie od Matki Bożej Jasnogórskiej, iż o godzinie 12-tej w południezacznie chodzić.\nZarówno w zeznaniu sporządzonym poprzednio, jak i w obecnym wywiadzie , dziewczynka nie potrafi wytłumaczyć , czy to był sen, czy rzeczywistość . Wie tylko , że otrzymała takie zapewnienie :” Wyraźnie widziałam Matkę Bożą z Obrazu Jasnogórskiego i byłam pewna ,że tak się stanie, jak mi powiedziała „. Dziecko nie zraziło się sceptyczną uwagą swej macochy , która nazwała to urojeniem i głupstwem. Dziewczynka niecierpliwie wyczekiwała godziny 12- tej. Siedząc na łóżku modliła się do Matki Bożej i gdy nadeszło południe rzeczywiście wstała w obecności ojca , macochy i sąsiadki. Macocha, w obawie, by dziecko nie upadło na ziemię , chwyciła ją za ręce i pomogła w kilku okrążeniach wokół stołu.- Nie chodziłam przecież od kilku miesięcy, więc z początku nogi trochę mi się plątały. Po kilku okrążeniach poczuła nagle pełną sprawność w nogach, więc wyrwała się z objęć macochy i pobiegła po schodach na podwórko, gdzie wprost ” szalała z radości”. Po chwili powróciła do mieszkania, by się odpowiednio ubrać i pobiegła pokazać się siostrom zakonnym, które kilka dni temu niosły ją na krześle do Komunii św. Siostra Teresa stwierdza: ” Widziałam ją bezpośrednio po uzdrowieniu biegnącą po schodach w górę i z powrotem, bez żadnych ograniczeń ruchu”.\nAkta tego wydarzenia , złożone z 15-tu dokumentów, całkowicie zgadzają się z ustną relacją dziewczynki, przekazaną w dniu 5 czerwca 1976 roku w wywiadzie przeprowadzonym przez kronikarza jasnogórskiego , a zarejestrowanym na taśmie magnetofonowej.\nNa pytanie : ” Czy kochasz Matkę Bożą za to, co dla ciebie uczyniła? – dziewczynka odpowiedziała:” Strasznie kocham Matkę Bożą za to i staram sie codziennie w modlitwie Jej dziękować. Codziennie przystępuję do Komunii św. i staram się najmniejszym grzechem nie obrażać Pana Jezusa . Ja nie wiem, co by to było , gdybym musiała nadal przebywać tylko w tym wózku, ani biegać, ani się uczyć, nie wyobrażam sobie”!\nKronikarz:” A czym chcesz być w przyszłości, o czym marzysz? Dziewczynka:” Ja marzę tylko o tym, by zostać lekarzem i opiekaować się nieszczęśliwymi dziećmi tak, jak mną zajmowali się lekarze . Może osiągnę ten cel, ponieważ na świadectwie mam tylko dwie czwórki, a reszta piątki”. Na pytanie, czy nie odczuwa bólu w nogach i czy może się nimi sprawnie posługiwać , dziewczynka stanowczo i jak gdyby ze zdziwieniem odpowiedziała. ” Ja nie tylko normalnie chodzę , ale ja dość szybkobiegam. Kiedy z wf mieliśmy sprawdzenie szybkości na 1 kilometr, to ja miałam niezły czas -3 minuty i ileś sekund!”\n” Uwielbia dusza moja Pana…”\nZadziwiająca moc modlitwy\nSiła modlitwy ma ogromną moc. Przekonałam się o tym dość niedawno. Moje serce było otwarte na działanie Boga. To się bardzo rzadko dzieje , kiedy w taki sposób odbieramy miłość Boga. Dostrzega się wtedy tak wiele przeróżnych spraw, na które wcześniej nie zwracało się uwagi.Miłość do bliźniego i do każdego stworzenia Bożego ma cudowne znaczenie. Pełne zaufanie w działanie Stwórcy, odzwierciedla się w przeróżny spoosób. Odczuwa się spokój, opiekę i pomoc aniołów. Pamiętam,że wtedy nie wiele potrzebowałam od życia. Cieszyły mnie zwykłe i podstawowe sprawy. Byłam bardzo szczęśliwa z tego co mam. Nie myślałam o rzeczach materialnych lecz skupiałam się na rzeczach niebiańskich.Modlitwa wciągała mnie coraz bardziej…Modliłam się długo i dużo .Przy tym rozważałam swoje wypowiedziane słowa. Odczuwałam wielką potrzebę modlitwy.Miałam w sobie dużo siły,dzięki Różańcowi świętemu ” Ona mnie nauczyła wewnętrznie kochać Boga i jak we wszystkim pełnić Jego świętą wolę”( Dz. 40). W żadnym bądź razie ta modlitwa nie wydawała mi się długa i monotonna. Wręcz przeciwnie , chciałam modlić się dłużej i więcej.\nTego nie da się opisać własnymi słowami ile miłości i darów otrzymujemy od Boga, gdy się do Niego zwracamy.To się zdarza wtedy gdy tak szczerze i oddanie modlimy się do Stwórcy.\nCodziennie starałam się być lepsza dla swoich bliźnich.Miałam pozytywne nastawienie do otaczającego mnie świata. Trzymałam się swoich postanowień , o których tylko Bóg wiedział.Widziałam i wiedziałam więcej.\nPewnego dnia, zauważyłam,że przed godziną 15, gromadzi się ogromna ilość ptaków na liniach wysokiego napięcia…i przylatuje jeszcze więcej w pobliżu mojego domu. Ta godzina , była wlaśnie tą godziną , w której odmawiałam Różaniec święty. Uwielbiałam modlić się patrząc od czasu do czasu w okno na te stworzenia. Czasem miałam takie wrażenie,że te ptaki przylatują wsłuchiwać się w moją modlitwę.Po zmówieniu modlitwy za jakiś czas odfruwały. To powtarzało się za każdym razem kiedy przystępowałam do modlitwy i zakończyło się kiedy już przestałam się tak mocno modlić.\nPrzydarzały mi się przeróżne dziwne rzeczy.Gdy zmawiałam wieczorami o godzinie 21 Koronkę do Miłosierdzia Bożego i modlitwę o łaskę bycia miłosiernym dla bliźnich w następnych dniach odczuwałam wiele radości, że mogę czynić innym ludziom dobrze. Jednak gdy za każdym razem usłyszałam sygnał karetki pogotowia, tak jak było napisane w książeczce:” Dopomóż mi Panie, aby serce moje było miłosierne, bym czuła ze wszystkimi cierpirniami bliźnich”, tak też się i ze mną działo.\nPewnego dnia gdy się czymś bardzo zasmuciłam, postanowiłam wyjść przed dom. Usiadłam przy stoliku i wpatrywałam się w ścianę budynku. W pewnym momencie usłyszałam jak wszystkie psy w okolicy zaczęły wyć. Jeszcze niczego takiego nie słyszałam,odkąd mieszkam w tej okolicy… Aż mi ciarki po plecach przeszły.Dopiero jak zaczęły dzwonić dzwony Kościelne o godzinie 12 , wszystko wróciło do normy.Za jakiś czas przyszedł listonosz ,z tego wrażenia podpisującdokument pomyliłam daty .Chciałam wpisać 1997 rok , zamiast obecnej.\nSpotykały mnie różne cuda. Jedne mniejsze , drugie większe. Gdy się modliłam się wieczorami, odczuwałam obecność aniołów i świętych, do których się zwracałam. Czułam taki błogi spokój i ciepło.\nJak często nie zauważamy piękna naszego życia…\nCodziennie rano, gdy otwieram oczy , cieszę się,że mam obok siebie swoich bliskich ,że mogę przygotować dla nich coś pysznego na śniadanie. Zaprowadzić szczęśliwie swoje dzieci do szkoły. Później zadzwonić do swojej mamy i zapytać się jak się czuję…\nU mnie każdy dzień jest inny. Poprostu zawsze zauważam coś nowego, przez co nigdy nie pozwalam na to aby moje życie stało się monotonne.Dziękuje Bogu za takie życie jakie mam, za to że potrafię codziennie odnaleźć szczęście.\nMamy tak wiele rzeczy wokół siebie a chcemy jeszcze więcej. Nie porównywajmy siebie do innych albo co inni mają a czego my nie mamy…Przecież każdy z nas ma tak wiele …A może nawet nie zauważa,że ma? Porównując siebie do innych nigdy nie zaznamy szczęścia.\nBóg nas tak hojnie obdaraował przeróżnymi darami.Każdy z nas ma jakieś talenty…Może ukryte?…A może trzebaby byłoby je odnaleźć? Ale to nie wszystko…\nCodziennie, gdy idę tą samą drogą, zauważam piękno natury. Śpiewające ptaki.Opadające liście z drzew , kwiaty w czyimś ogródku. A teraz jeszcze śnieg. Raz pada deszcz a raz świeci słońce . Czasem zawieje wietrzyk. Czy, ta różnorodność nie jest piękna.\nCzyjś uśmiech na twarzy . A czy my czasem uśmiechamy się do innych tak zupełnie bez powodu. Może ten człowiek, do którego się uśmiechniemy albo powiemy dzień dobry w tym momencie tego właśnie będzie potrzebował? Może warto spróbować?


Logitech Z-2300 w samochodzie. Jak podłączyć ? - elektroda.pl\nMathek1993 16 Jul 2013 18:47 6159 13\n#1 16 Jul 2013 18:47\nOtóż próbujemy jakoś z kolegą podpiąć Logitech Z-2300 do samochodu Citroen C2. Chodzi głównie o sam subwoofer. Samochód ma oryginalne radio. Nie mam również pilota do tego subwoofera. Jak go podłączyć jakoś najmniej inwazyjnie, żeby grały i głośniki samochodowe i subwoofer ? Z jednej strony myśleliśmy o podłączeniu go do gniazda zapalniczki z przetwornicą 200W i dorobić (ew. kupić) pilota, albo jakoś podpiąć się pod radio ale zostawiając wzmaczniacz który w nim siedzi. Da się tak zrobić ? Chyba, że macie na to jakieś sposoby i ktoś z was już nad tym kombinował. Ew. macie na to jakąś dobrą swoją wizje. Smile\nGłośniki mają 400W max, 200W w RMSie, z czego sub ma 120W (chociaż z tego co mi wiadomo siedzi tam TangBang który ma 80W RMS + satelitki ~40W)\nEDIT: Jak potrzebujecie jakiś danych radio, albo głośników abyście mi pomogli to piszcie, poszukam i dodam żebyście mieli łatwiej. Bardzo proszę o pomoc\nBo głośniki leżą bez użytku i żal ich trochę...\nEDIT2: Od razu dodam, że wszystkie tematy (czyli przeglądanie Google) nie za bardzo pomagały w tej kwestii. Nigdzie nie jest prosto napisane jak co zrobić... przynajmniej dla mnie, może jestem tak mało kapujący.\n#2 16 Jul 2013 19:06\nZapomnij o tym, gra nie warta świeczki.\n#3 17 Jul 2013 00:02\nWiem, że warta świeczki przez to że podpinałem je już do 2 samochodów normalnie z gniazdka i grały rewelacyjnie.\n#4 17 Jul 2013 00:14\nWięc o co pytasz skoro to robiłeś i było ok??\n#5 17 Jul 2013 01:26\nnaoglądałeś się filmów kolegi 999darek1 i go naśladujesz...\nTo jest nie warte świeczki jak kolega napisał. Lepiej sprzedaj (napisz na pw jeśli chcesz, pewnie kupi ....) i kup samochodowego. Za cene 500 zł masz już dobry subwoofer dla ludzi z małymi wymaganiami\n#6 17 Jul 2013 09:47\npodpinałem je już do 2 samochodów normalnie z gniazdka i grały rewelacyjnie.\nJak chcesz subwoofer samochodowy do użytkowania w garażu bo tam jest napięcie 230V to spoko\nSą 2 wyjścia - kupujesz wzmacniacz samochodowy i podłączasz bezpośrednio do głośnika pomijając elektronikę subwoofera albo kupujesz przetwornicę z pełnym sinusem a ta nie jest tania i dodatkowo omijasz org. pilota.\n#7 17 Jul 2013 10:04\nZaeży jakim napięciem są zasilane te głośniki bo może sam zbudować przetwornice aczkolwiek najlepiej było by gdyby to sprzedał i kupił coś do auta\n#8 17 Jul 2013 10:34\nCzyli jak napisałem wcześniej, gra nie warta świeczki bo to rzeźbienie w kupie.\n#9 17 Jul 2013 11:34\nPodpinałem z gniadka do samochodu i samochód nie stał w garażu... Normalnie głośniki były w samochodzie. Po za tym kolega rozbebeszył Z623 które są słabsze i podpiął do radia, grają też dobrze, chociaż troszkę za cicho.\nA da radę go podłączyć bezpośrednio do 12V pomijając tranformator ?\nPo za tym filmików kolegi "999darek1" w życiu nie widziałem i nie pytałem was o to czy się opłaca tylko czy da się zrobić bo cytując kolege: "nie pytałeś czy to jest warte czegolwiek tylko czy ktoś tak robił bo gdyby wszyscy ludzie tak podchodzili do spraw to nasza ludzkość nadal nie wymyśliła by koła..."\n#10 17 Jul 2013 12:30\nDo momentu gdy nie dowiesz się jakie napięcie jest po mostku prostowniczym w tym subwooferze to nikt Ci nie odpowie czy możesz podłączyć bezpośrednio do instalacji 12V.\n#11 17 Jul 2013 12:35\nSprawdzę dzisiaj i dam znać.\n#12 17 Jul 2013 18:57\nTrafo jest 2x20,1V. Po wyprostowaniu około 27V.\nW środku 4 końcówki TDA. Dwie sztuki 7294 pracujące w mostku i zasilające głośnik niskotonowy oraz dwie kości TDA7296 zasilające satelity.\nSprzedaj to, kup wzmacniacz i subwoofer. Lepiej na tym wyjdziesz.\n#13 17 Jul 2013 21:38\nNa prawdę nie opłaca się ? A gdyby kupić te przetwornice ?\nhttp://allegro.pl/przetwornica-napiecia-pradu-12v-24v-230v-250w-500w-i3374972537.html - taka by nie podeszła do tego ? Co znaczy z "pełnym sinusem" ? Były by jakieś zakłócanie wielkie czy by mogło spalić ?\nPrzy okazji nie wie nikt czy coś da radę zrobić z tym oryginalnym radiem ? W sensie czy ma wyjście na wzmacniacz czy coś ? Bo je wyciągnąłem i z tyłu są niby wolne miejsca na jakieś kable ale nie mam pojęcia na co. Model to: Siemens rd4n1m-01\n#14 18 Jul 2013 01:16\nHelpful post #14 18 Jul 2013 01:16\nNie warto transformator pewnie będzie 300W+ A przetwornica daje ci 250W (na papierze a jak wiadomo papier wszystko przyjmie)\nSprzedaj to dołóż troszkę kaski będziesz bardziej zadowolony.\nA jeżeli się juz uparłeś tutaj masz przetwornice\nSimilar topics to logitech Z-2300 w samochodzie. Jak podłączyć ?\nPodłączyłem zasilanie plus do akumulatora minus do masy niebieski kabelek do wyjścia na antenę z radia i cinch tylko że na radiu mam jedno wyjście a n... (23)\nWitam. W jaki sposób wyczyścić/naprawić potencjometr głośności w Logitech z-2300? Wygląda on następująco:,Nie da się bo on nie jest brudny tylko fizyc... (4)\nWczoraj wieczorem słuchałem muzyki, dzisiaj rano wstaje włączam logitechy a tu lipa bo grają ale pyrczą. Podłączyłem inne satelitki i tak samo pyrczą.... (8)\nChodzi mi o głośnik w satelicie , na początku zaczynał trzeszczeć przy głośności 30% a teraz gdy go podłączam to już nic nie słychać prawie A sprawdz... (3)\nWitam wszystkich Jestem nowy więc proszę bez żadnych złośliwości bo nie wiem czy w dobrym dziale pisze.Wiem ze takich tematów było już dużo ale nie ... (8)\nWitam Właśnie przestała mi działać lewa satelita w głośnikach Logitech Z-2300, gra poprawnie jak się popchnie o pól milimetra membranę, w skrócie t... (10)


WOKÓŁ PRZYSŁOWIOWEGO TRZEPAKA | Inspirując do działania...\nNadciąga Bartosz. Będzie kolejna wspólna przygoda.\nStartujemy z Wilanów Zone.\nPrzystanek na Bulwarach Wiślanych.\nPolak potrafi czerpać z naszych korzeni…\nKręcimy na Stare Miasto. Warszawska Starówka nie miała szczęścia trafiając na Hitlera, który dołożył wszelkich starań, by ją unicestwić (w trakcie Powstania Warszawskiego zniszczono około 90% Starego Miasta; przetrwało 6 domów z ponad 260), jak zresztą całą stolicę. Dzięki staraniom Polaków została wzniesiona z gruzów a jej obecny stan wpisany został na prestiżową listę UNESCO.\nNiewątpliwie ciągnie nas ku naturze. Być może to jeden z ostatnich pikników, w końcu pogoda jest tak nieprzewidywalna.\nTrzepanie kocyka i kręcimy w stronę domu. Każda przygoda kiedyś dobiega końca…\nFinalnie wyszło 46,6 km. Działamy Działamy dalej.\nKategorie: KRĘCENIE KORBĄ, PTTK, TANDEMOWE DZIENNIKI, TRENINGOWO, UNESCO. Tagi: aktywnie, Bulwary Wiślane, działamy działamy, Garmin edge touring, KOT, królowa polskich rzek, Mazowsze, Mazowsze serce Polski, Plaża Rusałka, PTTK, razem, Rok Wisły, rower, Stare miasto, Starówka, tandem, tandemowe dzienniki, team, UNESCO, Vistula, Warszawa, weekend, Wisla, zespół. Autor: Piotr. Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.


Wszyscy znają bajkę o Roszpunce – pięknej dziewczynie, zamkniętej przez złą czarownicę w wysokiej wieży. Jej piękny śpiew zwabia księcia, który może wejść do wieży po spuszczonych przez Roszpunkę długich, złotych włosach. Taka fryzura wymaga jednak odpowiedniej pielęgnacji i częstego rozczesywania.\nStwórz piękną fryzurę z bardzo długich włosów Roszpunki!\nWłóż ciastolinę do środka podstawki, zakręć korbką w kształcie kosmyka włosów, a z korony wyrosną bardzo długie ciastolinowe włosy. Możesz dowolnie modelować fryzurę Roszpunki: czesać szczotką, podcinać włosy nożyczkami, zawinąć w loki, zapleść warkocz, lub stworzyć swoją autorską fryzurę.\nNastępnie ozdób je ciastolinowymi elementami w kształcie kwiatków, kokardek i serduszek, błyszczących diamencików.\nRoszpunka ma na głowie koronę\n· Podstawka głowa Roszpunki,\n· Wałek do warkocza z Pascalem,\n· Specjalne foremki, dzięki którym, odciśniemy warkocz dziewczyny, kokardki i błyszczące diamenciki,\n· 4 tubki ciastoliny w odcieniach żółtego i różu (łącznie: 224 g).\nWymiary opakowania: 32cm x 28cm x 6cm


Travellunch Danie obiadowe pojedyncze - Pasta Bolognese - Travellunch - Obiad - - Sklep internetowy jedzenieturystyczne.pl\nTravellunch Danie obiadowe pojedyncze - Pasta Bolognese\nDanie obiadowe pojedyncza porcja- Spaghetti Bolognese z wołowiną, cebulką i ziołami.\nSposób przyrządzenia: Zawartość torebki zalać ok. 500 ml wrzącej wody i dokładnie wymieszać. Zamknąć torebkę. Pozostawić na ok. 10 min.\nZawartość torebki zalać ok. 500 ml wrzącej wody i dokładnie wymieszać. Zamknąć torebkę. Pozostawić na ok. 10 min\nRecenzujesz: Travellunch Danie obiadowe pojedyncze - Pasta Bolognese


Natalia Jarocka Blog: września 2013\nDzisiaj czas na zrecenzowanie naszego wózka - parasolki - 4Baby Shape 2012.\nUżywamy go od marca, więc już nie co jest używany.\nskłada się go bardzo łatwo, jednym ruchem\nposiada z boku rączkę do przenoszenia\nza siedziskiem po obu stronach są klamerki do obniżania\naby to opuszczanie płynnie zadziałało - nie da się zrobić jedną ręką\nkiedy naciskasz jedną klamerkę , druga się blokuje\nmoże to normalnie, nie wiem\nwięc lepiej robić to obiema rękami\nJednak ładnie się składa do pozycji leżącej\n5-punktowe. Dobrze trzymają.\nJeszcze były ochraniacze ale gdzieś się podziały\nPiankowe, niestety już trochę popękane. Ale tylko trochę ;)\nPrzednie posiadają blokadę na jazdę przodem, a tylnie hamulec\nJakoś dwa miesiące od kiedy zaczęłam go używać bardzo skrzypiały koła. Strasznie mnie to drażniło\nale samo przestało i do tej pory nic a nic nie skrzypi\nKoła zwrotne, nie ma z tym problemu, tak samo jak z podbijaniem na krawężnikach\nMokry piach się przykleja, lecz śnieg raczej nie, nie miałam okazji go przetestować na głębokim śniegu\nCo do amortyzacji o której pisze producent, jakoś jej szczególnie nie odczuwam, niestety wózek jest bardzo twardy\nDASZEK I TAPICERKA\nDaszek zbytnio przed słońcem nie ochrania, no powiedzmy że świeci z boku ale tak bardziej z tyłu :)\nDlatego że nie mogliśmy używać kremu z filtrem na duże słońce używana była parasolka\nTapicerka dobrze się czyści, przekonałam się o tym kiedy wiosną ochlapało nas auto, wózek był w błocie\nBłoto nie wchłonęło, dało się wytrzeć szybko i do sucha\nDaszek na uchwyty i rzepy, szybko się zdejmuje\nz tyłu znajduje się kieszonka, nie dużo się do niej mieści\nmój portfel klucze i telefon i tyle\njest to część najbardziej podatna na ubrudzenia\nno cóż się dziwić jak jest ciągle dotykane czy brudnymi łapkami od jedzenia czy zabawy\nale mimo wszystko jeszcze go nie czyściłam , wygląda znośnie ;)\nOdpinany po obu stronach\njak widać regulowany\npowiem że nawet pojemny\nmimo folii która zajmuje dużo miejsca da upchnąć się codzienne domowe zakupy\nJest jedna jedyna waga według mnie. Materiał wózka jest śliski co oczywiście ułatwia czyszczenie.. ale ..\nMała się ześlizguje\nJak się wierci to zaraz jest w pozycji a'la leżącej\nOczywiście kiedy siedzi spokojnie jest ok, no ale wiadomo jak to jest..\nWózek z niższej półki.. nie będę czarować że po prostu nie było mnie stać na droższy .\nNa allegro można go dostać za 255zł.\nJeżeli nie miałabym zbyt dużo środków myślę że tak.\nOprócz tego ześlizgiwania jest całkiem dobry, lekki, łatwo się prowadzi i jest zwrotny\nDodatkowo w zestawie jest osłonka na nóżki, na moje gusta trochę zbyt wysoka\nJak na tą cenę myślę że dałabym\nAutor: Natalia Jarocka o września 30, 2013 6 komentarzy:\nOpierając się na artykułach poradników, moich książkach o żywieniu chciałabym stworzyć Wam pigułkę dotyczącą żywienia dzieci od 13. do 36 miesiąca. Zastanawiam się czy nie ruszyć z "programem" "Mądra Sobota" , co Wy na to? Może wyjść coś mądrego hehe :)\nŻywienie dzieci od 13. do 36 mc życia\nWażnym momentem wprowadzającym dziecko w świat żywienia jest oczywiście okres noworodkowy, kiedy mama dostarcza mnóstwo składników odżywczych i witamin poprzez swoje mleczko (lub mleko modyfikowane) jak i również okres niemowlęcy, kiedy to w 5. lub 7. miesiącu wprowadza się nowe stałe pokarmy, by uzupełnić dietę wymagającego już maleństwa.\nPo ukończeniu roku, większość dzieci staje się mobilna, dużo może nie na tyle by samodzielnie chodzić, lecz chodzenie przy meblach, raczkowanie również zużywa dużo energii.\nDziecko również rośnie, lecz nabiera masy o wiele wolniej niż w pierwszym roku.\nOd 1. do 3. roku życia waga dziecka zwiększy się o 2-3 kilogramy.\nU większości dzieci, apetyt po roku znacznie się zmniejsza. Dlatego ciężko jest uzupełniać zbilansowanie dietę. Trzeba stawiać na pożywienie pełnowartościowe aby jak najwięcej przekazać dziecku.\nPamiętaj że pierwsze 3 lata życia uczą dziecka upodobań żywieniowych!\nDieta dziecka powinna składać się z 3 głównych posiłków i 2 przekąsek:\n- z bogatego w białko śniadania (ciepły napój z mlekiem; zupka mleczna; kaszka; pieczywo z masłem, wędliną lub serem lub jajem; można dołączyć warzywa i owoce)\n- z drugiego śniadania (nie powinno być sycące, gdyż ono powinno tylko nieco przygasić głód przed obiadem, dlatego zaleca się podanie soczku lub jogurtu)\n- obiadku (powinno składać się z zupki, drugiego dania i deseru w postaci kompotu. Jak wiemy, czasem ciężko dziecku tyle zjeść. Zupka powinna być gotowana na wywarze warzywnym, a drugie danie powinno składać się z warzyw, białek i węglowodanów)\n- być może owocowym podwieczorkiem (owoce, lub kisiel, budyń owocowy)\n- lekkostrawnej kolacji (powinny być to gotowane posiłki, jak mięso , warzywa, lub potrawy mleczne)\n- codziennie podawać pieczywo i przetwory zbożowe z pełnego przemiału zbóż\n- codziennie dostarczać przetworów nabiałowych takich jak mleko, maślankę, kefir, jogurt (potrzebne do budowy kości) - dla dzieci powyżej 24mc już z obniżoną zawartością tłuszczu (z 3,2% na 1,5-2%)(powód podany w komentarzach)\n- codziennie warzywa i owoce\n- chude mięso wołowe, również wędliny, które powinny być spożywane 2-3 razy w tygodniu\n- mięso drobiowe również 2-3 razy w tygodniu, bez skóry\n- 1-2 razy w tygodniu rybkę\n- posiłki powinny być przygotowywane z udziałem tłuszczy roślinnych , najlepiej olejem rzepakowym , z ograniczoną ilością tłuszczów zwierzęcych\n- ograniczyć ilość soli\n- unikać słodzonych napoi, najlepiej podawać czystą wodę.\n- należy próbować nowych smaków, nie zniechęcać się kiedy dziecko będzie odrzucało nową rzecz.\nMusi ją poznać, zasmakować, możliwe że po niedługim czasie będzie jadło z chęcią\n- nie zmuszaj dziecka do jedzenia posiłków dużej objętości, może go to zniechęcić do jedzenia\njeżeli nie chce jeść karmiony przez Ciebie, daj mu wolną rękę jedzenia samemu\n- dodatkowo dzieci systematycznie przekarmiane często mają nadwagę\n- do wieku przedszkolnego nie ogranicza się dzieciom produktów zawierającym takie tłuszcze jak masło i oleje gdyż uczestniczą one w budowie układu nerwowego\n- nie zaleca się unikać produktów alergizujących gdy nie ma takich wskazać lekarskich, należy próbować nowych smaków\n- nie należy przejmować się kiedy aktywne dziecko "smukleje"\nNie świadczy to o niedożywieniu ale o zużywaniu tkanki tłuszczowej na rzecz tkanki budulcowej (mięśni)\n- jeżeli Twoje dziecko je rozdrobnione pokarmy daj mu szanse nauczyć się jeść samemu\npoprzez np. metodę BLW\n- nie należy wobec dzieci stosować żadnych diet\nmoże to prowadzić do niedożywienia, niedoboru witamin i skł. odżywczych jak i zahamowanie wzrostu i rozwoju.\nMam nadzieję że wyszło:)\nAutor: Natalia Jarocka o września 28, 2013 23 komentarze:\nEtykiety: Dziecko, Mądra Sobota, Żywienie\nAutor: Natalia Jarocka o września 25, 2013 10 komentarzy:\nDzisiaj trochę o mamie..\nWracam wspomnieniami do dnia 2.01.2013\nTen dzień opisałam również na blogu..\nAutor: Natalia Jarocka o września 24, 2013 16 komentarzy:\nMimo całego wora zabawek , zawsze znajdą się te ulubione.. nawet kiedy nam wydają się zbyt nieciekawe ;)\nMiejsce 5 ...\nWszelkiego rodzaju baloniki..\nMożna je ciągać, zgniatać..\nWsadzać i wyjmować z wózka 20 razy po rząd..\nLalka "Lala" :D\nNią też lubimy targać, rzucać ale najbardziej dawać buziaki jeden za drugim.\n(Szkoda że mnie tak chętnie nie całuje :D)\nTelefon grająco-śpiewający Fisher Price.\nCzasem nas ta melodyjka już wkurza, ale przecież można nie włączać :D\nŁadnie śpiewa po polsku kilka piosenek, jak i po angielsku.\nMówi wyciskane cyfry.\nOczywiście telefon . Do zabawek nie należy ale jakże ulubiony do zabaw.\nCiskanie w klawisze, na moim dotykowym jeździ paluszkiem po ekranie.\nPrzykłada do ucha i mówi "Hao pika pika!"\nI również dużo innych słów którego znaczenia nie znam :)\nKtóre jeszcze bardziej do zabawek nie należy\nPodusia " Podusia"\nNa hasło "podusia" przybiegnie choć by miała po drodze się przewracać.\nOd razu wtula są w siebie, wącha , przewraca się z nią, tarza.\nEh.. taka zwyczajna rzecz a tak cieszy :)\nO.. chyba dzisiaj będzie pogoda :)\nAutor: Natalia Jarocka o września 23, 2013 9 komentarzy:\nAutor: Natalia Jarocka o września 21, 2013 5 komentarzy:\ntrochę o higienie :D\n(Dzięki za proponowane tematy :D)\nNasza mała kąpana jest co dwa dni.. Nie.. nie z naszego lenistwa :) Po prostu po byłym uczuleniu na proszek ma tendencje do przesuszania się skóry, a jak wiadomo, woda wysusza.\nChyba że jest super upaciana więc ponowna kąpiel jej nie ominie.\nNo więc nasze kosmetyki co codziennej higieny przedstawiają się tak..\n1. Bobini - płyn nawilżający do kąpieli\n2. Bambi baby Szampon i płyn do kąpieli\nFakt faktem skład nie powala,\nale zawsze używam takich kosmetyków delikatnie i odstawiam od razu w razie 'czegoś'\nW tych przypadkach nie mam zastrzeżeń.\nOba dobrze myją, nawilżają skórkę.\nDodatkowo bobini świetnie pachnie.\nA że akurat obydwa się kończą, przeskoczymy na płyny od Misiowej Mamy\nPłyny do mycia główki\n1. Ziajka płyn do kąpieli natłuszczający\nZiajkę mamy już jakiś czas, również już się kończy :)\nMała miała problem ze strasznie suchą skórą na główce.\nZiajka natłuszczająca jest z nami od noworodka i nadaje się do mycia główki i mycia ciała.\nPozostawia delikatnie natłuszczoną skórą i cudowny zapach.\nStosowany na przemian z szamponem Hipp pomógł pozbyć się suchej skóry na główce.\nSzampon Babydream mogę śmiało porównać do szamponu Hipp\nWięc po co przepłacać? :)\nCiałko i pupka\n1. Nivea Baby Mleczko intensywnie nawilżające\n2. Nivea krem na każdą pogodę\n4. Babydream krem na odparzenia\nMleczko nivea takie - ponieważ jak pisałam skórka Małej ma tendencje do przesuszania. Mleczko póki co daje radę temu zapobiec.\nKrem nivea na każdą pogodę to jedyny krem który buzia Małej akceptuje. Po innych ma czerwone plamy, oczka jej łzawią. Po tym nic się nie dzieje , nic a nic. Owszem raczej się nie nadaje do smarowania w lato, dlatego w lato nie była smarowana niczym , ale jesień, wiosna i zima są idealne na ten kremik. Jest tłusty co idealnie chroni skórę na buzi.\nSudocrem na swoich przeciwników i zwolenników. Ja jestem zdecydowanie w tej drugiej grupie.\nRaz jedyny raz dopadło nas odparzenie z rankami. Sudocrem uratował nam tyłek i po tym wiem że mogę na niego polegać :)\nCo na pupkę\nObecnie, chusteczki Dada i pampersy Dada 4.\nNastępnie będę chusteczki Pampers i pieluszki Pampers Activ Baby ;)\nDentystą nie jestem ale skład wydaje się ok.\nChoć co ja mogę powiedzieć o paście, myje - myje, Małej smakuje :D:D\nAutor: Natalia Jarocka o września 20, 2013 6 komentarzy:\nWczoraj przyszła do nas paczuszka z firmy Mam Baby.\nBardzo nam miło z tego powodu :)\nDostaliśmy do przetestowania :\n- MAM Sport Cup 330ml - butelka niekapek - klik\n- MAM Perfect 16+ - smoczek z systemem Dento-Flex - klik\n- MAM Clip Love & Affection - klips do smoczka - klik\nCo pierwsze pobiło serce Małej?\nOczywiście butelka. Ale testujemy dalej :)\nNo i strzelił setny post! :)\nAutor: Natalia Jarocka o września 17, 2013 5 komentarzy:


Z tego co rozumiem, to takie\nautor: Dżyszla ( 2013-05-01 19:29 )\nZ tego co rozumiem, to takie pojmowanie chyba wyklucza możliwość wszelkich przepowiedni na przyszłość... A przecież takowe były i się potwierdziły.\ngdyby nieukrywano tej\nautor: morfeusz79 (anonim) ( 2013-05-01 19:09 )\ngdyby nieukrywano tej zaawansowanej technologji to juzbysmy podruzowali w czasie .przyklad discavery pokazalo program gdzie pewna firma wypuscila na rynek kamere ktora po zalozeniu odpowiedniego filtra jakos zalamuje rozprasza nieznam sie ale wtedy jest kamerka z rendgenem facet wsadzil do czarnego pudelka plastikowego przedmiot ktory byl widocnzy przez kamere.program niedowiary na disovery chanel.\nA dlaczego koncepcja Smolina\nautor: Izzo (anonim) ( 2013-05-01 18:59 )\nA dlaczego koncepcja Smolina ma wykluczać koncepcję Einsteina?\nCzas jest realny dla natury, dla nas jest subiektywnym odczuciem.\nNatura jest dopasowana do czasu a czas do natury, a to jak z osobna odbieramy naturę i czas tego zbadać się nie da, bo każdy z 7 miliardów ludzi odbiera to inaczej.\nSmolin jest uważany za wybitnego naukowca. Jedni go tak odbierają za jego teorię a ja go pozytywnie odbieram, jak i innych, za to że mu się chce dumać nad czymś nad czym reszta ludzkości nie chce.\nI tak samo jest z czasem. Dymanie na samej teorii nie jest dobre ale sama w sobie teoria zła nie jest. Dlatego nie wkładajmy w ramy czasu.


Drzewicz Kompleks Wypoczynkowy, ok. Drzewicz 2, Swornegacie - Pensjonaty Swornegacie » e-turysta.pl\nPensjonaty Zbeniny, około 15 km (1 oferta)\nDrzewicz Kompleks Wypoczynkowy, ok. Drzewicz 2, Swornegacie\nDrzewicz Kompleks WypoczynkowySwornegacie, ok. Drzewicz 2\nDrzewicz Kompleks Wypoczynkowy położony jest w lesie, nad jeziorem Łąckim na skraju Parku Narodowego „Bory Tucholskie". 20 km na północ od Chojnic, 120 km od Gdańska, 140 km od Torunia, 350 km od Warszawy, pomiędzy miejscowościami Swornegacie i Brusy. Dysponujemy 30 miejscami, głównie w pokojach 2-osobowych z łazienkami (w każdym radio, tel… Pokaż więcej\nDrzewicz Kompleks Wypoczynkowy położony jest w lesie, nad jeziorem Łąckim na skraju Parku Narodowego „Bory Tucholskie". 20 km na północ od Chojnic, 120 km od Gdańska, 140 km od Torunia, 350 km od Warszawy, pomiędzy miejscowościami Swornegacie i Brusy.\nDysponujemy 30 miejscami, głównie w pokojach 2-osobowych z łazienkami (w każdym radio, telefon, telewizor).\n-Dysponujemy dwoma przytulnymi apartamentami, w których pokój dzienny może być sypialnią dodatkową. Każdy wyposażony jest w telewizor, chłodziarkę, szafę typu Komandor. W łazience jest suszarka do włosów, płaszcze kąpielowe i komplety ręczników.\n-POKOJE - zapraszamy do pokojów standard. Wszystkie wyposażone w telewizor, radio, chłodziarkę, szafę typu Komandor a każda łazienka w suszarkę do włosów i ręczniki\n- dwóch - 4 osobowych\n- trzech - 3 osobowych\n- siedmiu - 2 osobowych\n-Sala bilardowa i konferencyjna na II piętrze znajduje się sala bilardowa oraz konferencyjno-szkoleniowa.\nZapraszamy na tradycyjne Święta Wielkanocne, Boże Narodzenie i zabawę Sylwestrową.\nZachęcając do aktywnego wypoczynku na świeżym powietrzu polecamy: - rowerowe i piesze wycieczki (w tym Nordic walking), - pływanie naszymi łodziami, kajakami i rowerami wodnymi.\n- uroczyste posiłki ze wzbogaconym menu,\n- wieczory przy ognisku lub kominku z kiełbaskami, dzikiem albo prosiakiem z rożna,\n- suszenie grzybów,\n- przy sprzyjającej aurze zimowej kuligi i narty biegowe.\nDrzewicz Kompleks Wypoczynkowy — Udogodnienia i wyposażenie\nDrzewicz Kompleks Wypoczynkowy — Rozrywka\nod 96 zł do 155 zł za osobę\nod 235 zł do 283 zł za całość\nod 353 zł do 406 zł za całość


Honda ADV350 na rok 2022 - Mototarget.pl\nJego sukces dobitnie wykazał trafność pomysłu Hondy na wyznaczenie nowego szlaku – licząc do końca września 2021 roku X-ADV zajmuje drugie miejsce na liście sprzedaży w budzącej gorące emocje kategorii "on-off". Tak więc nadszedł czas, by skorzystać z potencjału tego modelu i przenieść jego najciekawsze elementy do segmentu skuterów o średniej pojemności. Zaprojektowany zgodnie z koncepcją "Nowej Miejskiej Przygody", ADV350 – model na rok 2022 – łączy wyrafinowanie i praktyczność dopracowanego skutera z wytrzymałością ADV-a, czerpiąc inspirację z modelu X-ADV.\n- Podwójny reflektor LED umieszczony wysoko nad przednim kołem, przy krawędzi nadwozia, wyraźnie akcentujący styl „adventure”\n- Szyba z dwustopniową regulacją wysokości\n- Zestaw wskaźników LCD i system Honda Smartphone Voice Control\n- Pod siedzeniem miejsce na dwa pełnowymiarowe kaski, gniazdo USB-C w schowku i bezkluczykowa obsługa Smart Key.\n- Lekka rama ze stalowych rur, widelec USD 37 mm i tylne amortyzatory z zewnętrznymi zbiornikami oleju, zapewniające zwinne prowadzenie i naturalną kontrolę\n- Sześcioramienne koła odlewane ze stopu aluminium, wyposażone w bezdętkowe opony z blokowym bieżnikiem\n- Hamulce tarczowe z przodu i z tyłu oraz sygnał hamowania awaryjnego (ESS)\n- Czterozaworowy silnik SOHC o pojemności 330 cm3 – Smart Power+ (eSP+) – o zwiększonej mocy\n- Moc maksymalna 29,2 KM (21,5 kW) przy 7500 obr/min i, moment obrotowy 31,5 Nm przy 5 250 obr/min.\n- System regulacji momentu obrotowego (HSTC)\n- Zbiornik paliwa o pojemności 11,7 l, przy zużyciu paliwa 3,4 l/100km (tryb WMTC) zapewnia potencjalny zasięg przekraczający 340 km\nSilnik modelu ADV350 został wyposażony w system kontroli momentu obrotowego Honda Selectable Torque Control (HSTC). Wykrywa on różnicę prędkości między kołem przednim i tylnym, oblicza stopień uślizgu, a następnie kontroluje moment obrotowy silnika poprzez sterowanie wtryskiem paliwa, aby odzyskać przyczepność tylnego koła. System HSTC można włączać i wyłączać za pomocą przełącznika umieszczonego po lewej stronie kierownicy. Wskaźnik "TC" na wyświetlaczu cyfrowym miga, gdy system odzyskuje przyczepności.\nOdwrócony widelec teleskopowy 37mm - skok 125 mm


O wrażliwości w nowym „Być dla innych” | Jezuici.pl\nO wrażliwości w nowym „Być dla innych”\n30 sierpnia 2013 | Aktualności, Duchowość, Kultura\nOkładka numeru poświęconego wrażliwości.\nCzy wrażliwość pomaga w codziennym życiu i nadaje głębszy sens naszej egzystencji czy też jest uciążliwa, wpędza w skrupuły i wystawia człowieka na zranienia? To nie jedynie pytania, jakie stawiają sobie autorzy artykułów proponowanych w obecnym numerze kwartalnika. Znajdzie w nim czytelnik refleksje nad światem uczuć i emocji, a także relacje o ludzkiej wrażliwości i bezinteresowności.\nWięzi nie tworzą się dzięki wspólnym poglądom lecz dzięki uczuciom. To nie wartości dzielą ludzi, to nie różnice światopoglądowe doprowadzają do wojen lecz to, co odczuwamy. Nasze emocje mogą być naszymi sprzymierzeńcami lub naszymi wrogami. Jak uczyć odważnej i dojrzałej wrażliwości? Czym ona jest?\nMamy nadzieję, że po lekturze niejednego tekstu, pojawią się w Was nowe pytania, na które da się prawdziwie odpowiedzieć jedynie życiem. Przekonacie się, że uczucia i emocje nie są życiowym balastem lecz są nam do życia konieczne. Z jednej strony utrudniają nam podejmowanie decyzji, ale bez uczuć podjęcie jakiejkolwiek dojrzałej decyzji jest niemożliwe.\nCzy wrażliwości na los drugiego człowieka i na głos własnego sumienia można nauczyć poprzez medytację, fizyczną bliskość, obcowanie z kulturą i sztuką? Czy można wychować wrażliwego człowieka opowiadając mu historie poruszające ducha, czytając poezję, dzieląc się z nim świadectwem własnego życia, ucząc go patrzenia oczyma innych ludzi?\nPragniemy zauważyć, że współczesny człowiek bywa na swoim punkcie przewrażliwiony, zbyt skupiony na sobie i na swoim ciele. Czy to oznacza, że wszyscy jesteśmy po trosze narcyzami? Jak uczynić z naszej delikatnej i kruchej natury, podatnej na zranienia, atut wiodący ku znaczącym relacjom i osobistym sukcesom?\nWięcej [TUTAJ] oraz [TUTAJ].\nKwartalnik do nabycia w salonach Empik i [TUTAJ].\nZachęcamy także do prenumeraty pisma – korzystając z formularza znajdującego się [TUTAJ] (zakładka „zamów prenumeratę”) lub pisząc na adres: [email protected].\nRED./ Beata Szumała (“Być dla innych”)\nPreviousPosłaniec Serca Jezusowego, wrzesień 2013\nNextNowicjusze o swoich ślubach\nCzy Bóg lubi RAP?\nMarek Wójtowicz SJ o objawieniach w Fatimie [AUDIO]\nToruń: „Jezuici wczoraj i dziś”