Tort walentynkowy – zaskocz swoją drugą połówkę!\nNiespodzianką z okazji święta zakochanych nie musi być jedynie prezent. Wiele osób wybiera również zrobienie czegoś specjalnego do jedzenia. Najprzyjemniejszym pomysłem będzie chyba wyjątkowy deser. Co powiesz na tort walentynkowy? Może być w kształcie serca, choć nie musi. Grunt, żeby wyglądał i smakował nieziemsko. Zwykle zrobilibyśmy walentynkowy tort czekoladowy, ale chyba pora na małą zmianę. Zero czekolady (a i tak pysznie)!\nŁatwy tort na walentynki\nMożecie zrobić go wspólnie, bo to właściwie element budujący atmosferę wieczoru we dwoje. Tort walentynkowy może być również prezentem, jeśli np. idealnie wpisuje się w upodobania smakowe twojej drugiej połówki. Niezależnie od tego, kto go będzie robił, trzeba poszukać odpowiedniej patery – podanie tortu na Walentynki w kształcie serca lub nie to ważna sprawa. Jeśli jej nie masz, koniecznie przeskocz do naszego wpisu „Jaką paterę na ciasto wybrać?”. Przydadzą się także niektóre podstawowe akcesoria do pieczenia jak rękaw cukierniczy. Poza tym musisz mieć mikser, miskę i łyżkę. To chyba najłatwiejszy tort walentynkowy, jaki robiliśmy. Pora poznać jego składniki!\nOzdobny tort walentynkowy – jakie składniki?\nTutaj na szczęście blachy i formy do pieczenia nie będą potrzebne. Dlaczego? Pomimo że jest to tort biszkoptowy możesz skrócić jego przygotowanie kupując… gotowy biszkopt. Wówczas jedyne co musisz zrobić, by tort na Walentynki powstał, to przekroić go na 2 blaty podobnej grubości. Estetyką podania również się nie martw. O tym jak udekorować tort pisaliśmy już na naszym blogu. Ten konkretny świetnie smakuje np. z wiórkami kokosowymi i pestkami granatu.\nWALENTYNKOWY TORT KOKOSOWO-MALINOWY – SKŁADNIKI:\n- amaretto (100 ml)\n- konfitura malinowa (3-4 łyżek)\n- śmietanka kremówka 36% (ok. 400 ml)\n- mascarpone (500 g)\nPrzepis na tort walentynkowy – prosty i szybki\nPamiętaj, żeby zdobyć gotowy biszkopt, gdyż tylko wówczas walentynkowy tort będzie mógł powstać w rekordowym czasie. Jeśli jeszcze nie masz prezentu na tę okazję, to odsyłamy do naszych blogowych porad, czyli „Co na prezent na Walentynki dla męża?” oraz „Co na prezent na Walentynki dla żony?”. Już? No to do dzieła!\nJAK ZROBIĆ KOKOSOWO-MALINOWY TORT NA WALENTYNKI – PRZEPIS:\n1. Zacznij od podzielenia biszkoptu na dwa blaty. Jeden odłóż, drugi umieść na paterze do ciasta.\n2. Biszkopt na paterze nasącz 50 ml amaretto. W następnej kolejności i przy pomocy łyżki nałóż konfiturę malinową i równomiernie ją rozetrzyj na całej powierzchni.\n3. Schłodzoną śmietanę ubij z cukrem pudrem na sztywną pianę. Następnie dodając po trochę serek mascarpone, zmiksuj całość na gładki krem. Na koniec wlej likier kokosowy i zamieszaj dosłownie kilka sekund na niskich obrotach miksera.\n4. Na nasączony alkoholem i posmarowany konfiturą malinową biszkopt rozłóż 1/3 uzyskanego kremu.\n5. Przykryj tort drugim blatem biszkoptowym i z pomocą reszty kremu posmaruj boki oraz wierzch walentynkowego tortu. Jeśli wcześniej biszkopt został wycięty w kształt serca, zrób oczywiście analogicznie.\n6. Udekoruj wedle uznania. W naszym przypadku są to pestki granatu na górze oraz dużo wiórków kokosowych na całej powierzchni kremu.\nJeśli tort ma być elementem podarunku, a ty masz ograniczony budżet, nie martw się na zapas. Z pomocą sklepu internetowego Tadar.pl wszystko pójdzie po twojej myśli. Spójrz! Masz tu wszystko, czego potrzebujesz, a nawet 3 prezenty walentynkowe za mniej niż 50 zł!\nTani prezent na Dzień Kobiet – 6 propozycji za mniej niż 50 zł\nŚwięto wszystkich Pań to cudowna okazja do docenienia bliskich osób. Warto sprawić, aby poczuły się wyjątkowo lub po prostu obdarować je jakimś drobnym prezentem wybranym specjalnie na Dzień Kobiet. Upominek dla niej będzie oczywiście nieco inny niż podarunek dla mamy lub przyjaciółki. Tym razem postaramy się pokazać ci, że można go zrobić nawet z mniej niż 50 zł. Oczywiście z pomocą sklepu internetowego Tadar.pl – tam właśnie znajdziesz oryginalny, elegancki, a nawet romantyczny prezent dla niej na Dzień Kobiet!\nPrezent na Dzień Kobiet w pracy – co kupić koleżankom?\nW dniu 8 marca każda kobieta powinna czuć się wyjątkowo. Z wieloma z nich znasz się i spotykasz na kawę, piwo, czy też razem studiujecie lub pracujecie. Może więc warto pomyśleć o jakimś drobnym podarunku, który sprawi przyjemność obdarowanej. Prezent dla koleżanki, czy też upominek dla żeńskiej części pracowników z okazji Dnia Kobiet łatwo znajdziesz w sklepie internetowym Tadar.pl – masa pomysłów i codziennych sukcesów także od święta wszystkich Pań!\nRegularna pielęgnacja dywanu pozwala na zachowanie go w czystości przez bardzo długi czas. Już samo odkurzanie wiele daje, gdyż zabrudzenia nie wnikają dzięki temu głęboko, a zapach dywanu „nie starzeje się”. Co jednak zrobić z zaniedbanym dywanem? Jak odświeżyć dywan domowym sposobem, gdy np. piesek załatwi na nim swoje potrzeby? To nie takie trudne, a wręcz banalnie proste. Ze sklepem internetowym Tadar.pl domowe codzienne sukcesy osiągniesz bez wysiłku!\nCzęste pranie dywanów może nadwyrężyć kondycję materiału, z którego zostało wykonane runo. Narażanie tego elementu wyposażenia wnętrz na zbyt intensywne działanie wilgoci, bez odpowiednich warunków do wysuszenia może wręcz prowadzić do powstania pleśni. Czyszczenie dywanu na sucho pozwala uniknąć takich sytuacji, a ponadto jest bardzo proste. Możesz wykorzystać do tego ogólnodostępne składniki – domowe sposoby na odświeżanie i pielęgnację dywanów na sucho. Zapraszamy, polecamy, pomagamy – zawsze z myślą o małych, codziennych sukcesach!\nZ niektórymi zabrudzeniami można poradzić sobie tylko na mokro. Dotyczy to również dywanów i plam, które wniknęły głęboko lub po prostu nie zostały w porę zauważone. To może być wszystko – od wina, aż po brud nanoszony przez obuwie podczas codziennego użytkowania. Czym i jak wyprać dywan? Co zrobić, gdy dywan ma długie włosie? Jak przygotować dywan do prania na mokro? Mamy na to kilka domowych sposobów!\nJak myć podłogę bez smug?”\nUmycie podłogi wydaje się proste, gdy ma się odpowiednie akcesoria do sprzątania. Dobrze dobrany mop potrafi ułatwić niejedne porządki. Jednak czym myć podłogi, żeby nie było smug? Oczywiście to zależy od rodzaju powierzchni. Jak umyć w takim razie podłogę drewnianą, jak panele, a jak wykładzinę PVC? Mamy dla ciebie kilka praktycznych porad – zrobisz to nawet, nie mając odpowiedniego płynu!\nPodłogi wykonane z drewnianych desek wymagają odpowiedniej pielęgnacji. Nie ważne czy są lakierowane, czy olejowane. Jeśli jednak się o nie zadba, potrafią odwdzięczyć się elegancją naturalnej struktury i barwy drewna. Mycie drewnianych podłóg to kwestia użycia odpowiedniej ilości wody, preparatów, regularności oraz obserwowania, czy ich powierzchnia nie wymaga przeprowadzenia większej lub mniejszej renowacji. Zatem czym i jak myć drewnianą podłogę? O tej kategorii codziennych sukcesów więcej poniżej!\nCzasem po romantycznym wieczorze i kolacji przy świecach pozostają nie tylko miłe wspomnienia. Plamy z czerwonego wina zdarzają się każdemu. Wystarczy jedna wytrawna kropla, aby w widoczny sposób zepsuć wygląd białej koszuli lub innych części garderoby w jasnych barwach. Usuwanie plam z wina to także domena domowych porządków i wywabiania zabrudzeń z tapicerki meblowej. Jak usunąć plamy z czerwonego wina? Sklep internetowy Tadar.pl ma na to kilka sposobów. Życzymy wielu codziennych sukcesów!\nJak usunąć plamy z czekolady na kanapie?\nSłodycze mogą dostarczyć wiele przyjemności oraz… problemów. Wystarczy chwila nieuwagi i mała, pyszna czekoladka z urodzinowej bombonierki. Jeśli masz dzieci, to doskonale wiesz, jak trudno usunąć plamy z czekolady z ubrań. Wyobraź sobie, o ile więcej kłopotów może sprawić ci takie zabrudzenie na tapicerce. Usuwanie plam z czekolady na kanapie lub fotelu wymaga delikatnych środków, gdyż może zepsuć całą estetykę tego elementu wyposażenia wnętrza. Jak usuwać takie plamy z czekolady? Znamy kilka sposobów bez użycia specjalnych detergentów!


Miejsce na wesele | Forum abcZdrowie.pl\n~Pawełek55 • 10 miesięcy temu\nTak się szczęśliwie złożyło, że w maju biorę ślub. Jednak mam problem ze znalezieniem odpowiedniego miejsca na imprezę weselną. Najlepiej, gdyby znajdowało się w samym Wrocławiu lub jego okolicach. Pomożecie w poszukiwaniach?\n~michalina002 • 8 miesięcy temu\nMy robiliśmy w Lublinie w lokalu Artemida, wszystko na wysokim poziomie, obsługa rewelacja, służyła pomocą. sala piękna, jedzenie smaczne- z chęcią bym to powtórzyła jeszcze raz.\n~Mekki • 3 miesiące temu\nMogę polecić bardzo dobrą salę ale znajduje się w województwie Lubuskim:\nhttp://dworkolesin.pl/wesela/ - jest to dwór Kolesin, organizowaliśmy tam nasze wesele :)\nBardzo miła obsługa, szybko sie ogólnie uwijali tak więc wszyscy goście byli dopilnowani.\nJedzenie pycha, bardzo zróżnicowane i nie mogę tutaj wskazać ani jednej przystawki czy dania głównego, które by nie smakowało. Ogólnie do tej pory wielu gości powiedzialo, ze do tej pory było to najlepsze wesele z najlepszą kuchnią na jakim byli.\nOkolica bardzo ładna,idealna aby sobie zrobić mini plener weselny.\n~Franek77 • 2 tygodnie temu\nMoim zdaniem jednym z lepszych miejsc na taką imprezę jest Hotel Brochów http://restauracjabrochow.pl/wp-content/uploads/2019/08/wes119-copy.pdf Swoje wesele organizowałem właśnie tam. Jedynym minusem jest mała sala bankietowa.\n~Krysia789 • tydzień temu\nFranek a jak Cię to wyszło cenowo? Zamawiałeś też noclegi? Przyznam, że sala wygląda zachęcająco.\n~Franek77 • wczoraj\nWszystko zależy od wyboru menu i liczny gości, ale z tego co pamiętam jakieś 200zł od osoby. Nie brałem noclegu, chociaż byłą taka możliwość i zdaje mi się, że młoda para ma za free pokój.\n8 odpowiedzi• 27 minut temu


Steve Tilston Of Many Hands - recenzja i opinie o płycie zespołu w portalu Folkowa.art.pl\nUtwory : 1. The Girl I Left Behind Me 2. One Night As I Lay On My Bed 3. Going To The West 4. The Streams Of Lovely Nancy 5. The Leaving Of Liverpool 6. Mountain Streams Where The Moorcocks Crow 7. Barbry Allen 8. Spencer The Rover 9. Lovin` Hannah 10. Captain Ward 11. New York Gals 12. Willow Creek\nWyd. ADA 2005\nMartin Simpson, Nancy Kerr i Maggie Boyle, to tylko niektóre z folkowych gwiazd, które wsparły Steve`a Tilstona w nagraniu nowej płyty. Album zawiera niemal wyłącznie tradycyjne utwory, z jednym wyjątkiem, piosenkę "Willow Creek" napisali Steve Tilston i Chris Parkinson.\nNowe, czasem bardzo ciekawe, aranżacje standardów (a takich tu nie brakuje, choć i tak Steve ominął większość typowych evergreenów), mogą się wydawać odcinaniem przez znanego folksingera kuponów od popularności, ale zaręczam, że tak nie jest. To po prostu ukłon w stronę tradycji. "Leaving of Liverpool", "The Girl I Left Behind Me", "Barbry Allen" czy "New York Gals" brzmią w tych aranżacjach, jakby zostały napisane specjalnie na tą płytę. Warto, żeby posłuchali tych nagrań również nasi wykonawcy, zwłaszcza szantowi. Można zagrać znany kawałek z szacunkiem, po swojemu, bez konieczności czterokrotnego przyspieszenia i grania "solo na wszystkim". Steve prezentuje dużą kulturę muzyczną i to warto docenić.


Istotne elementy architektury ogrodowej - Urządzone\nIstotne elementy architektury ogrodowej\nWokół domu warto zadbać nie tylko o bogatą zieleń, ale także o alejki, altany i tarasy. Jeśli mamy dosyć współczesnej kanciastej architektury, pozbądźmy się ostrych elementów i postawmy w ogrodzie na zaokrąglone kształty i harmonijne łuki.\nKręte ścieżki ogrodowe wytyczają szlaki, którymi będą poruszać się domownicy przez wiele lat. Drobne kostki brukowe w kształcie trapezu, pozwalają formować fantazyjne łuki, zakręty i okręgi. Stanowią oryginalną ozdobę ogrodu. Podkreślając zalety architektoniczne domu i tworząc klimatyczne zakamarki. Kształtne dróżki, dobrane kolorystycznie do elewacji budynku, dachówki lub innego dominującego elementu w otoczeniu, będą zdobić uśpiony ogród nawet zimą.\nRomantyczne alejki, zgodnie ze swoją "pokrętną" naturą, okrężną drogą poprowadzą nas do miejsc, w których dzieją się rzeczy zawsze warte uwagi.\nPierwszy przystanek to wpisane w granitowy okrąg drzewo, które pragnie przyciągnąć naszą uwagę świeżo wypuszczonymi listkami. Kolejny zakręt, szybki rzut okiem na nienaganny żywopłot i już prawie jesteśmy na miejscu. Ścieżka kończy się okrągłym wybrukowanym patio, gdzie przy stole czeka już na nas rodzina.\nWybrukowany plac w kształcie koła z powodzeniem może zastąpić przydomowy taras, tworząc swego rodzaju niezależne centrum ogrodu. Na powierzchni, pokrytej tą samą co alejki kostką, znajdzie się miejsce na duży stół i krzesła, a także na przenośny grill. W naturalny sposób utwardzony fragment ogrodu staje się rozrywkowym ośrodkiem posesji - letnim salonem.\nWykorzystane przy aranżacji różne odcienie kostki brukowej tworzą niepowtarzalny wzór podkreślający zarówno detale architektoniczne budynku, jak i uwypuklającą urodę i przemyślany układ otaczającej patio roślinności.\nDominujący jasnoszary i uzupełniający go ciemniejszy odcień bruku nawiązują do kolorystyki elewacji domu oraz komponują się z korą brzozy rosnącej parę metrów dalej. W ten sposób stworzony został balans między naturą a dziełem człowieka. Ciekawym aranżacyjnym pomysłem dla odważniejszych jest połączenie dwóch różnych faktur i wielkości materiału, na przykład mniejszej, odwzorowującej granit kostki Piccola z dużymi jasnymi płytami o fakturze inspirowanej wapienną skałą (Venetia).\nPiękny i zadbany ogród jest niczym odbicie lepszego "ja" właściciela, którego gust, upodobania i marzenia znajdują ujście w ogrodowej przestrzeni. Tutaj chcemy spędzać nasz wolny czas i dzielić się jego urodą z naszymi przyjaciółmi i rodziną. Na okrągło. Wiosną, latem aż do późnej jesieni.\nogród, projektowanie ogrodu, jak dbać o ogród, aranżacje ogrodu, wiosenny ogród, urządzone, wiosna, jak przygotować ogród na wiosnę, ogrodowe aranżacje, łuki w ogrodzie\nMiejsce relaksu na świeżym powietrzu\nTo tu możemy pić poranną kawę w sąsiedztwie pachnących kwiatów, zapraszać przyjaciół na podwieczorek oraz...\nPergola - perła architektury ogrodowej\nZnana od wieków pergola wykorzystywana była na wiele sposobów. Najczęściej jednak stanowiła ozdobę skwerów...\nNadchodząca wiosna skłania do tego, żeby już teraz zadbać o renowację ogrodowych mebli czy altanek. Pomocny...


Polacy w Holandii :: Zobacz temat - przelew w Rabobanku - zaszła jakaś zmiana?\nPolacy w Holandii Strona Główna » Tematyczne === Onderwerp === Subject » Finanse --- Financiën --- Finances » przelew w Rabobanku - zaszła jakaś zmiana? Poprzedni temat «» Następny temat\nprzelew w Rabobanku - zaszła jakaś zmiana?\nWysłany: Czw Lis 29, 2012 12:20 pm przelew w Rabobanku - zaszła jakaś zmiana?\nMam konto internetowe w Rabobanku. Dawno go nie używałam, a muszę zrobic przelew do Belastingu i proszę o pomoc.\nWchodzę na konto wybieram "Betalen & Sparen" a następnie wybierałam "Per bankgiro" żeby zrobic przelew. Niestety wybierając "Betalen & Sparen" nie pojawia mi się jak wcześniej "Per bankgiro", ale wciąż odświeża mi się ta sama strona, gdzie mam do wyboru "Betalen & Sparen".\nCzy coś się zmieniło? Jak teraz wykonuje się przelewy w Rabobanku?\nDodam, że link w którym wszystko jest dokładnie opisane http://forum.niedziela.nl/viewtopic.php?t=61195 jest nieaktualny.\nWysłany: Czw Lis 29, 2012 12:35 pm\nzgadza sie. rabo troche zmienil strone:) teraz po kliknieciu w "Betalen & Sparen" po lewej pojawia sie kolejne menu, z ktorego wybierasz "Nieuew opdracht".\nWysłany: Czw Lis 29, 2012 2:43 pm\nZrobiłam jak radziłeś, ale coś jest nie tak - bo ostatecznie nie ściągnęło mi żadnych pieniążków z konta co powinnam wybrać na końcu? Jeśli jest to możliwe to proszę o napisanie krok po kroku co mam zrobić?\nWysłany: Czw Lis 29, 2012 6:09 pm\nzaq, juz wczesniej podawal krok po kroku jak to zrobic ,zerknij\nWysłany: Pią Lis 30, 2012 10:00 am\nponizej uaktualniony manual do przelewow w rabo - wersja skrocona:)\nteraz przelewy krajowe i zagraniczne robi sie korzystajac z tego samego formularza.\n1. wchodzisz na http://www.rabobank.nl i klikasz na "Internetbankieren"\n2. podajesz nr rachunku, nr karty i kod z kalkulatorka (opcja I)\n3. w gornym menu klikasz w "Betalen & Sparen", a nastepnie w "Nieuew opdracht" po lewej stronie\n4. wypelniasz formularz przelewu wpisujac:\n- kwote i walute w "Bedrag"\n- rachunek odbiorcy w "Naar rekeningnummer/ IBAN" (tu mozna podac rowniez nr konta zagranicznego - po kliknieciu w "Opslaan..." pojawi sie kolejny formularz, w ktorym trzeba wpisac BIC banku i poprawne dane odbiorcy)\n- nazwe odbiorcy w "Ten name van"\n- tytul przelewu w "Omschrijving"\n- *nr platnosci z acceptgiro w "Betalingskenmerk acceptgiro"\n5. jezeli chcesz szybki przelew to zaznaczasz opcje "Spoed"\n6. jezeli chcesz wykonac kolejny przelew to klikasz "Opslaan, nieuwe opdracht" i wracasz do pkt. 1\n6a. jezeli chcesz wyslac przelew to klikasz "Opslaan, ga naar verzenden"\n- od tego miejsca pisze z pamieci\n7. jezeli wszystko sie zgadza na liscie przelewow, klikasz "Opdrachten verzenden"\n7a. jezeli nie, to przy kazdym przelewie na liscie jest ikonka, ktora umozliwia jego edycje\n8. uruchamiasz kalkulatorek, ale tym razem z opcja "S" i wpisujesz pierwsza liczbe kontrolna ze strony\n9. kolejna liczba kontrolna to sumaryczna kwota przelewu (bez centow) widoczna w linii "Totaal costam"\n10*. w zaleznosci od wysokosci przelewu/przelewow moga pojawic sie kolejne liczby kontrolne, ktore trzeba wklepac w kalkulatorek\n11. prace z kalkulatorkiem konczysz poprzez wprowadzenie pustej liczby kontrolnej (po prostu wcisnac OK)\n12. liczbe podana przez kalkulatorek wpisujesz w pole z "signeercode" i klikasz w "Verzenden"\nzeby przelew zagraniczny (w ramach UE) byl za darmo to nalezy pamietac, ze:\n1. kwota musi byc w EUR\n2. rachunek musi byc w formacie IBAN\n3. dane odbiorcy musza byc poprawne i zgodne z danymi wlasciciela rachunku docelowego\n4. kostenverdeling musi byc "SHA"\n5. opcja "Spoed" spowoduje, ze pieniadze znajda sie blyskawicznie (czasem do 5min) na rachunku odbiorcy, ale to dodatkowy koszt 4.50e\nPolacy w Holandii Strona Główna » Tematyczne === Onderwerp === Subject » Finanse --- Financiën --- Finances » przelew w Rabobanku - zaszła jakaś zmiana?


Kochamy Książki: Miasto Kości - Cassandra Clare\nAutor: Kochamy Książki o 20:38\nMiravelle 31 stycznia 2012 16:08\nCzytałam, jest świetna! Akcja zawsze szybka, strasznie wciągająca, bohaterowie świetni, szczególnie Jace<3 Jak dla mnie: jedna z najlepszych tego typu serii.\nAnonimowy 11 marca 2012 20:08\nJa też przeczytałam 4 części , czekam na kolejne dwie ! Strasznie się wciągnęłam w tę historię . :)\nP.S Kocham Jacke'a\nSilencie 11 marca 2012 20:32\nJa również kocham Jace'a : )\nJoanna Jędrzejewska 11 sierpnia 2013 18:54\nDary Anioła są jedną z moich ulubionych serii chociaż przyznam szczerze, że na początku nie zainteresowała mnie, jednak potem wróciłam do przeczytania kolejnych części i nie żałuje. Obecnie czytam 5 część. Kocham Magnusa, jego teksty i osobowość. Jak dla mnie to najbarwniejsza postać ze wszystkich <3 I ciesze się, że będzie miał własną kronikę ^^ Nieco o niej, książkach i bohaterach na moim blogu. Zapraszam :)


Szara koszula nocna ciążowa w kropeczki M L XL 2XL - Elway.pro\nSzara koszula nocna ciążowa w kropeczki M L XL 2XL\nWygodna bawełniana koszula nocna ciążowa dla kobiet karmiących piersią. Rozmiary M L XL 2XL\nKoszula nocna o prostym, klasycznym kroju z dużym okrągłym dekoltem i krótkim rękawem, odpinana na 4 guziki z obu stron. Koszula jest w szarym kolorze z subtelnym wzorem w małe jasne kropeczki, długość przed kolano. Bardzo kobieca, wygodna i funkcjonalna.\nnie ma żadnych wad, rozmiarowo pasuje i nie opina\nBardzo fajny materiał. Koszula miła w dotyku.


poprawić funkcję stawów dzięki Flexa Plus New? Czy to naprawdę takie proste? Wyniki z pierwszej ręki\n4.1/10 7:24 Marta Vaughan\nCoraz większa liczba entuzjastów informuje o produkcie, a także o twoich sukcesach wraz z zastosowaniem Flexa Plus New. Raporty z doświadczenia, co zrozumiałe, wzbudzają zainteresowanie.\nByć może już zauważyłeś, które strony internetowe mają wiele komentarzy na temat Flexa Plus New. Czy więc produkt może naprawdę pomóc w zmniejszeniu bólu stawów? Dowiesz się z raportu z doświadczeń.\nWiedza o Flexa Plus New\nFlexa Plus New składa się wyłącznie z naturalnych składników, wykorzystuje znane efekty i został stworzony tak, aby był jak najtańszy przy możliwie najmniejszych skutkach ubocznych.\nW każdym razie dostawca jest całkowicie wiarygodny. Zakupu można dokonać bez recepty i można go ustanowić za pomocą bezpiecznego połączenia.\nMożna to wyjaśnić, po prostu analizując, dla kogo Flexa Plus New byłby nieodpowiedni.\nPonieważ powinno być pewne, że każdy, kto ma problemy ze wspólną optymalizacją, może uzyskać pozytywne wyniki przy zakupie Flexa Plus New.\nJeśli jednak uważasz, że możesz spożywać tylko jedną tabletkę i natychmiast położyć kres wszystkim problemom, musisz przemyśleć swój pogląd.\nOptymalizacja stawów to proces rozwoju wymagający cierpliwości. Ten rozwój zajmie kilka dni, a może nawet długo.\nFlexa Plus New pewnością Flexa Plus New tutaj skrócić ścieżkę. Oczywiście nigdy nie należy tego pomijać.\nJeśli ostatecznie chcesz mieć lepszą mobilność, musisz nie tylko kupić Flexa Plus New, ale także uporczywie wykonywać aplikację. Wczesne sukcesy powinny dać ci potwierdzenie. HatTrick również próbny. Aby to zrobić, zaplanuj ukończenie 18 lat.\nErgo, wszystkie te wyjątkowe zalety Flexa Plus New oczywiste:\nCałkowicie organiczne składniki i materiały zapewniają bezbłędną tolerancję i bardzo przyjemny zabieg\nPomoce stosowane w opiece nad Flexa Plus New można zwykle zamówić samodzielnie na receptę - Flexa Plus New można kupić wygodnie i tanio przez Internet\nZe względu na poufne zamówienia internetowe nikt nie dowie się o Twojej sytuacji\nTen fenomenalny efekt produktu osiąga się właśnie dlatego, że poszczególne komponenty doskonale ze sobą współpracują.\nJednym z powodów, dla których Flexa Plus New jednym z najskuteczniejszych artykułów do unikania problemów ze stawami, jest to, że komunikuje się tylko z funkcjami biologicznymi w ciele.\nWiele milionów lat dalszego rozwoju oznaczało, że praktycznie wszystkie procesy wymagane dla lepszej mobilności są dostępne i należy je rozwiązać.\nW ten sposób produkt może pojawić się na pierwszy rzut oka - ale nie musi. Każdy powinien mieć świadomość, że produkty farmaceutyczne podlegają różnym wahaniom, aby wyniki mogły pojawiać się równie delikatnie lub intensywniej.\nAnalizowanie każdego aktywnego składnika tego środka w celu poprawy funkcji stawów byłoby przesadą - dlatego ograniczamy się do najciekawszych.\nPotwierdza się, że rodzaj składników w żadnym wypadku nie decyduje o efekcie; ilość ma również decydujące znaczenie.\nNa szczęście kupujący wcale nie muszą się martwić o dawkę - wręcz przeciwnie, składniki są dość agregowane na podstawie dostępnych wyników.\nJeśli chodzi o skład z nieszkodliwych substancji naturalnych, produkt jest swobodnie dostępny bez recepty.\nOgólna opinia jest jasna: Według producenta, niektórych recenzji i sieci Flexa Plus New nie powoduje żadnych nieestetycznych skutków ubocznych.\nNależy zatem zauważyć, że zalecenia tego producenta dotyczące dawki, zastosowania i Co. są przestrzegane, ponieważ Flexa Plus New wydawał się niezwykle silny w badaniach, co stanowi zrozumiałe wytłumaczenie ogromnego postępu użytkowników.\nPonadto należy szanować fakt, że zamawia się produkt tylko u zaufanych sprzedawców - postępuj zgodnie z naszymi wskazówkami dotyczącymi zakupów - aby uniknąć podróbek (podróbek). Taki podrobiony produkt, szczególnie w przypadku, gdy cena, która na pierwszy rzut oka może wydawać się dla ciebie atrakcyjna, zwykle ma niewielki wpływ, aw najgorszym przypadku może wiązać się z poważnymi zagrożeniami dla zdrowia.\nNajlepszy sposób Flexa Plus New korzystania z Flexa Plus New\nIstnieje zrozumiały aksjomat: doradztwo firmy jest zawsze kluczowe.\nNadmierne myślenie i uzyskanie niewłaściwego obrazu dawki prowadzi tylko do pochopnych decyzji. Można więc jasno ogłosić, że dany produkt można łatwo wprowadzić do codziennej rutyny.\nDziesiątki recenzji klientów i dziesiątki recenzji pokazują ten fakt.\nW załączonej instrukcji użytkowania oraz w oficjalnym sklepie (adres URL w tym tekście) znajdziesz wszystkie dane potrzebne do korzystania z produktu w sposób zrównoważony i bez strat.\nSetki użytkowników twierdzą, że zauważyli znaczącą zmianę przy pierwszym użyciu. Nierzadko świętuje się sukces już po kilku tygodniach.\nW rzeczywistości wydaje się, że konsumenci są pod takim wrażeniem, że można go stosować fazami przez kilka tygodni po kilku latach. W przeciwieństwie do Remi Bloston jest zatem znacznie bardziej głośny.\nDlatego warto używać produktu przez pewien czas i ćwiczyć cierpliwość, pomimo indywidualnych komunikatów, które mówią o szybkich rezultatach. Możesz również skontaktować się z naszą sekcją pomocy w celu uzyskania dalszych informacji.\nZdecydowanie zalecamy sprawdzenie, czy są już testy produktu. Sukces innych osób jest najlepszym dowodem na przygotowanie pierwszej klasy.\nPrzeglądając wszystko przed porównaniami, raportami i stwierdzeniami użytkowników, znalazłem tę kompilację triumfów dzięki Flexa Plus New :\nZ Flexa Plus New celu poprawy\nJeśli spojrzysz na raporty, zauważysz, że bardzo bujna część ludzi wydaje się bardzo zadowolona. Jest to niezwykłe, ponieważ tak wyraźnie entuzjastyczny wniosek prawie nie jest podawany żadnemu produktowi. Naprawdę nie kupiłem wiele takich artykułów i nie przetestowałem ich.\nW rzeczywistości ulepszenie jest podpisane przez prawie każdego, kto przetestował produkt:\nPerspektywa nie powinna przegapić samodzielnego wypróbowania Flexa Plus New, to na pewno!\nW żadnym wypadku potencjalni klienci nie powinni marnować zbyt wiele czasu, co groziłoby brakiem dostępności produktu. Niestety zdarza się, że w przypadku produktów o naturalnie skutecznych skutkach wkrótce będą one wydawane na receptę lub produkcja zostanie nawet przerwana.\nMożliwość zamówienia takiego skutecznego agenta za pośrednictwem wiarygodnego dostawcy i jednocześnie za rozsądną kwotę to wyjątkowy przypadek. Obecnie jest nadal dostępny w określonym sklepie internetowym. W przeciwieństwie do innych sprzedawców, możesz być pewien, że znajdziesz tam oryginalny produkt.\nCzy uważasz, że masz dość wytrwałości, aby przeprowadzić to leczenie przez kilka miesięcy? Jeśli kwestionujesz swoją przydatność, oszczędzaj sobie kłopotów. Myślę jednak, że masz wystarczającą motywację, aby zaangażować się w tę metodę i osiągnąć cel dzięki produktowi.\nAby jeszcze raz przypomnieć o ostrzeżeniu: Zawsze kupuj produkt od usługodawcy, którego wskazałem. Mój przyjaciel wyobrażał sobie, po zasugerowaniu środka zaradczego opartego na dobrych wynikach, że może znaleźć go taniej u zewnętrznych dostawców. Wynik był rozczarowujący.\nSam kupiłem swoje produkty z wymienionych tutaj źródeł. Na podstawie mojej osobistej oceny mogę jedynie zasugerować, że kupujesz towary tylko od oryginalnego producenta, więc możesz użyć wymienionych adresów internetowych.\nJeśli chcesz kupić takie produkty od sprzedawców takich jak Ebay, Amazon itp., Chcielibyśmy podkreślić, że na podstawie naszego doświadczenia nie można zagwarantować autentyczności i dyskrecji. Podobnie Miralash oczywisty. Dlatego zalecamy powstrzymanie się od tych stron internetowych. Nie musisz nawet próbować tego u farmaceuty.\nKup Flexa Plus New tylko z oryginalnego źródła - nigdzie indziej nie uzyskasz niższej ceny sprzedaży, większej niezawodności i anonimowości, ani gwarancji, że faktycznie otrzymasz autentyczny produkt.\nJeśli zastosujesz się do tych referencji, nic nie wymknie się spod kontroli.\nKtoś powinien bez wątpienia zamówić większą liczbę, ponieważ oszczędności pozostają tutaj najlepsze, a Ty oszczędzasz sobie bezsensownego ponownego zamawiania. Zasada ta została ustanowiona dla wszystkich środków zaradczych w tej kategorii, ponieważ leczenie długoterminowe jest najbardziej skuteczne.


Poczet Królów Polskich - 50 złotych / 1979 - Wystawa w MyViMu.com\nPoczet Królów Polskich przedstawiony na monetach wypuszczonych w latach 1979÷1990.\n[b]50 złotych / 1983[/b]\n[br]Eksponat należy do: [b]MorowyM[/b]\nZobacz eksponat w kolekcji (właściciela): [b]50 złotych / 1983[/b]\n50 złotych / 1983\nKraj: Polska Rok: 1983 Nominał: 100 złotych Materiał: miedzionikiel Masa: 11,7gr Średnica: 30,5 mm Rant: ząbkowany Moneta: obiegowa okolicznościowa Jan III Sobieski herbu Janina (ur. 17 sierpnia 1629 w Olesku, zm. 17 czerwca 1696 w Wilanowie) – król Polski od 1674, hetman wielki koronny od 1668, hetman polny koronny od 1666, marszałek wielki koronny od 1665, chorąży wielki koronny od 1656, starosta jaworowski w latach 1644–1664, krasnostawski, kałuski po 1668 roku, stryjski po 1660 roku, gniewski w latach 1667–1696, barski w latach 1669–1672, międzyłęski w latach 1673–1696, osiecki w latach 1673–1696, pucki w latach 1678–1696. W 1684 r. został odznaczony przez papieża Innocentego XI tym tytułem fidei defensor (obrońcy wiary). Przez Turków bywał zwany Lwem Lechistanu. Jan Sobieski pochodził ze znamienitego rodu Sobieskich z Sobieszyna, który w okresie życia jego dziada Marka Sobieskiego dołączył do grona rodów magnackich. Jego ojciec, Jakub Sobieski, pod koniec życia był kasztelanem krakowskim. Po matce, Zofii Teofili z Daniłowiczów, wojewodziance ruskiej, Jan był spokrewniony z potężnym rodem Żółkiewskich. Był prawnukiem hetmana wielkiego koronnego Stanisława Żółkiewskiego. Zarówno Marek, jak i Jakub Sobieski oprócz sprawowania wysokich pozycji państwowych, odznaczyli się też zasługami na polu walki. Krewni przyszłego króla od strony Sobieskich, Daniłowiczów i Żółkiewskich zasłużyli się szczególnie w walkach z wyznawcami islamu – Turkami i Tatarami, ginąc nieraz w brutalnych okolicznościach, co nie pozostało bez wpływu na jego ukształtowanie. Po latach wspominał: „(...) pradziad, dziad, wuj i brat rodzony od pogańskiej położony ręki; jakiego przykładu w domach, lubo rycerskich i wojennych, podobno mało się trafiało”\n[b]100 złotych / 1988[/b]\nZobacz eksponat w kolekcji (właściciela): [b]100 złotych / 1988[/b]\n100 złotych / 1988\nKraj: Polska Rok: 1988 Nominał: 100 złotych Materiał: miedzionikiel Masa: 10,8gr Średnica: 29,5 mm Rant: ząbkowany Moneta: obiegowa okolicznościowa Jadwiga Andegaweńska (również Królowa Jadwiga; ur. między 3 października 1373 a 18 lutego 1374 w Budzie, zm. 17 lipca 1399 w Krakowie) – król Polski, a potem królowa Polski, z dynastii Andegawenów, córka Ludwika Węgierskiego i Elżbiety Bośniaczki, w 1384 koronowana na króla Polski, a następnie po koronacji w 1386 swego męża Władysława Jagiełły na króla Polski, została królową Polski, apostołka Litwy, święta Kościoła katolickiego oraz patronka Polski.\n[b]500 złotych / 1989[/b]\nZobacz eksponat w kolekcji (właściciela): [b]500 złotych / 1989[/b]\n500 złotych / 1989\nKraj: Polska Rok: 1989 Nominał: 100 złotych Materiał: miedzionikiel Masa: 10,8gr Średnica: 29,5 mm Rant: ząbkowany Moneta: obiegowa okolicznościowa Władysław II Jagiełło (lit. Jogaila, ur. ok. 1362 lub ok. 1352, zm. 1 czerwca 1434 w Gródku) – wielki książę litewski w latach 1377–1381 i 1382–1401, od 1386 mąż Jadwigi Andegaweńskiej i iure uxoris król Polski, najwyższy książę litewski 1401–1434. Syn Olgierda i jego drugiej żony Julianny, córki księcia twerskiego Aleksandra, wnuk Giedymina. Założyciel dynastii Jagiellonów. Objął tron wielkoksiążęcy w Wilnie po śmierci ojca w 1377. Odsunął od władzy swojego stryja, współksięcia Kiejstuta. W 1385 zawarł z Polską unię w Krewie, zobowiązując się do przyjęcia chrztu i chrystianizacji Litwy oraz poślubienia królowej polskiej Jadwigi w zamian za tron polski, który objął rok później. W 1401 oddał władzę na Litwie swojemu stryjecznemu bratu, księciu Witoldowi, zachowując tytuł najwyższego księcia Litwy (supremus dux Lituaniae). Prowadził wielką wojnę z zakonem krzyżackim (1409–1411) i dowodził zwycięskimi wojskami polsko-litewskimi w bitwie pod Grunwaldem. Pokojami toruńskim i melneńskim uregulował stosunki Polski i Litwy z Krzyżakami. Nie przyjął zaproponowanego mu przez husytów tronu czeskiego. Za cenę licznych przywilejów szlacheckich wywalczył sukcesję tronu polskiego dla syna Władysława.\n[b]100 złotych / 1987[/b]\nZobacz eksponat w kolekcji (właściciela): [b]100 złotych / 1987[/b]\n100 złotych / 1987\nKraj: Polska Rok: 1987 Nominał: 100 złotych Materiał: miedzionikiel Masa: 10,8gr Średnica: 29,5 mm Rant: ząbkowany Moneta: obiegowa okolicznościowa Kazimierz III Wielki (ur. 30 kwietnia 1310 w Kowalu, zm. 5 listopada 1370 w Krakowie) – najmłodszy syn Władysława I Łokietka i Jadwigi Bolesławówny, król Polski w latach 1333–1370, ostatni monarcha z dynastii Piastów na tronie polskim. Kazimierz III Wielki unormował stosunki z Czechami i Zakonem Krzyżackim. W 1335 udało mu się uzyskać od czeskiego króla Jana Luksemburskiego zrzeczenie się pretensji do polskiego tronu. Ostatecznie w 1348 w Namysłowie zawarł pokój z Czechami na zasadzie status quo nie zrzekając się praw do Śląska. Na mocy pokoju kaliskiego z 1343 odzyskał zajęte przez Krzyżaków Kujawy i ziemię dobrzyńską, w zamian zrzekając się tymczasowo praw do Pomorza Gdańskiego. Kazimierz zrzekł się praw do całego Śląska podczas układu w Pradze w 1356 roku. Głównym sojusznikiem Kazimierza Wielkiego na arenie międzynarodowej były Węgry. Z ich pomocą w latach 1340–1349 przyłączył do Polski większą część Rusi Halicko-Włodzimierskiej. W polityce wewnętrznej doprowadził do kodyfikacji prawa (statuty wiślicko-piotrkowskie), rozbudowy systemu obrony państwa oraz rozwoju miast. W 1364 ufundował Akademię Krakowską. Chociaż był czterokrotnie żonaty, nie pozostawił legalnego następcy. Po śmierci Kazimierza − na mocy wcześniejszych układów − tron polski przypadł jego siostrzeńcowi, Ludwikowi Węgierskiemu\n[b]100 złotych / 1986[/b]\nZobacz eksponat w kolekcji (właściciela): [b]100 złotych / 1986[/b]\n100 złotych / 1986\nKraj: Polska Rok: 1986 Nominał: 100 złotych Materiał: miedzionikiel Masa: 10,8gr Średnica: 29,5 mm Rant: ząbkowany Moneta: obiegowa okolicznościowa Władysław I Łokietek (ur. między 3 marca 1260 a 19 stycznia 1261, zm. 2 marca 1333 w Krakowie) – król Polski w latach 1320–1333, książę na Kujawach Brzeskich i Dobrzyniu 1267–1275 (pod opieką matki), udzielne rządy razem z braćmi 1275–1288, książę brzeski i sieradzki 1288–1300, książę sandomierski 1289–1292, 1292–1300 lennik Wacława II, regent w księstwie dobrzyńskim 1293–1295, książę łęczycki 1294–1300, książę wielkopolski i pomorski 1296–1300, na wygnaniu w latach 1300–1304, od 1304 w Wiślicy, od 1305 ponownie w Sandomierzu, Sieradzu, Łęczycy i Brześciu, od 1306 w Krakowie i zwierzchnictwo nad księstwami: inowrocławskim i dobrzyńskim, 1306 – 1308/1309 na Pomorzu, od 1314 w Wielkopolsce, od 20 stycznia 1320 roku król Polski, od 1327 zamiana Sieradza i Łęczycy na Inowrocław i Dobrzyń, w 1329 utrata ziemi dobrzyńskiej, w 1332 utrata Kujaw. Ojciec Kazimierza III Wielkiego. Do najważniejszych osiągnięć Władysława Łokietka na drodze do tronu królewskiego należało stłumienie buntów mieszczan wywołanych przez krakowskiego wójta Alberta oraz poznańskiego Przemka, a także umiejętnie prowadzona działalność dyplomatyczna. Był pierwszym władcą Polski koronowanym w Krakowie, w katedrze wawelskiej przez arcybiskupa gnieźnieńskiego Janisława.\n[b]100 złotych / 1985[/b]\nZobacz eksponat w kolekcji (właściciela): [b]100 złotych / 1985[/b]\n100 złotych / 1985\nKraj: Polska Rok: 1985 Nominał: 100 złotych Materiał: miedzionikiel Masa: 10,78gr Średnica: 29,5 mm Rant: ząbkowany Moneta: obiegowa okolicznościowa Przemysł II (ur. 14 października 1257 w Poznaniu, zm. 8 lutego 1296 w Rogoźnie) – władca z dynastii Piastów (ostatni męski przedstawiciel linii wielkopolskiej), książę poznański w latach 1257–1279, książę wielkopolski w latach 1279–1296, książę krakowski w latach 1290–1291, –1296, król Polski w latach 1295–1296. Pochodził z wielkopolskiej linii dynastii Piastów. Był synem księcia wielkopolskiego Przemysła I i księżniczki śląskiej Elżbiety. Urodził się jako pogrobowiec i wychowywał się na dworze swego stryja Bolesława Pobożnego. Własną dzielnicę – księstwo poznańskie – otrzymał w 1273. Sześć lat później, po śmierci stryja, objął także księstwo kaliskie. W pierwszym okresie rządów zaangażował się w sprawy śląskie, do 1281 współpracując, a następnie rywalizując, z księciem wrocławskim Henrykiem IV Prawym. Polityka ta doprowadziła do buntu nastawionego prośląsko rodu Zarembów oraz do przejściowej utraty ziemi rudzkiej. Współpracując z arcybiskupem gnieźnieńskim, Jakubem Świnką, dążył do zjednoczenia księstw piastowskich. Nieoczekiwanie w roku 1290, na mocy testamentu księcia wrocławskiego Henryka IV Prawego, udało mu się objąć księstwo krakowskie. Nie mając jednak dostatecznego poparcia miejscowych możnych w rywalizacji z innym przedstawicielem dynastii piastowskiej, Władysławem Łokietkiem, oraz stojąc w obliczu zwiększającego się zagrożenia ze strony czeskiego władcy Wacława II, ostatecznie zdecydował się ustąpić z Małopolski, która znalazła się wówczas pod panowaniem tego Przemyślidy. W 1293, dzięki mediacji arcybiskupa Jakuba Świnki, udało mu się wejść w ścisły sojusz z książętami kujawskimi: Władysławem Łokietkiem i Kazimierzem łęczyckim. Sojusz ten miał charakter antyczeski, a jego celem było odzyskanie Krakowa. Po śmierci księcia gdańskiego Mściwoja II w 1294, zgodnie z ustaleniami układu kępińskiego z 1282, Przemysł II objął Pomorze Gdańskie. Wzmocniło to jego pozycję i umożliwiło koronację na króla Polski. Ceremonia odbyła się 26 czerwca 1295 w Gnieźnie, a przewodził jej arcybiskup Jakub Świnka. Zaledwie dziewięć miesięcy później, 8 lutego 1296, Przemysł II został zamordowany podczas nieudanej próby porwania dokonanej z inspiracji margrabiów brandenburskich, z którymi współpracowały zapewne wielkopolskie rody Nałęczów i Zarembów.\n[b]50 złotych / 1982[/b]\nZobacz eksponat w kolekcji (właściciela): [b]50 złotych / 1982[/b]\n50 złotych / 1982\nKraj: Polska Rok: 1982 Nominał: 50 złotych Materiał: miedzionikiel Masa: 11,7 gr Średnica: 30 mm Rant: ząbkowany Moneta: obiegowa okolicznościowa Bolesław III Krzywousty (ur. 20 sierpnia 1086, zm. 28 października 1138) – książę małopolski, śląski i sandomierski w latach 1102–1107, książę Polski w latach 1107–1138. Pochodził z dynastii Piastów, był synem Władysława I Hermana i Judyty czeskiej, córki króla Czech Wratysława II, oraz ojcem książąt: Władysława II Wygnańca, Bolesława IV Kędzierzawego, Mieszka III Starego, Henryka Sandomierskiego i Kazimierza II Sprawiedliwego.Bolesław rozpoczął panowanie w latach 90. XI wieku, gdy władza centralna w Księstwie Polskim znacznie osłabła. Władysław Herman podzielił swoje księstwo, pozostawiając sobie formalnie władzę zwierzchnią, lecz realnie popadł w zależność polityczną od swojego palatyna, Sieciecha. Bolesław i jego brat Zbigniew po kilkuletnich walkach w 1101 wygnali z kraju komesa wspieranego przez Hermana. Po śmierci Władysława w 1102 powstały dwa niezależne organizmy państwowe, podległe Bolesławowi i Zbigniewowi. Dążenie Bolesława do zdobycia Pomorza wywołało konflikt zbrojny między braćmi, w którego następstwie Zbigniew musiał uchodzić z kraju i szukać pomocy militarnej na dworze niemieckim. Bolesław skutecznie odparł zbrojną interwencję króla niemieckiego Henryka V w 1109 i ukarał Zbigniewa oślepieniem, wskutek którego zmarł. Wymierzona bratu kara wywołała oburzenie wśród zwolenników Zbigniewa, czego następstwem był kryzys polityczny w Polsce. Krzywousty zażegnał go, odprawił publiczną pokutę i odbył pielgrzymkę do klasztoru swego patrona, św. Idziego, na Węgrzech.Bolesław układał się z Rusią i Węgrami w celu zerwania zależności politycznej od Niemiec i ich wasala, króla Czech, któremu Polska w momentach słabości politycznych była zmuszona do płacenia daniny ze Śląska. Zawarte na wschodzie sojusze pozwoliły księciu polskiemu skutecznie obronić państwo przed najazdem Henryka V w 1109. Kilka lat później, umiejętnie wykorzystując spory dynastyczne w Czechach, Bolesław zdołał zapewnić pokój na granicy południowo-zachodniej. Drugą połowę rządów Bolesław poświęcił na podbój Pomorza. W początkowym okresie samodzielnego panowania w Księstwie Polskim granica północna, przebiegająca wzdłuż rzek Warty i Noteci, nie stanowiła dostatecznej ochrony państwa. W 1113 Bolesław, opanowując północne twierdze wzdłuż Noteci, umocnił granicę z Pomorzanami. W kolejnych latach książę przedsięwziął kroki w kierunku podboju Pomorza. Zażegnanie konfliktów ze Świętym Cesarstwem Rzymskim umożliwiło Bolesławowi wcielenie do Księstwa Pomorza Gdańskiego i podporządkowanie Pomorza Zachodniego. Wyprawy wojenne Bolesława, prowadzone w trzech etapach, zakończyły się w latach 20. XII w. militarnym i politycznym sukcesem. Integrację nowo przyłączonych terenów z pozostałymi ziemiami Bolesława Krzywoustego miała umożliwić chrystianizacja Pomorza i organizacja na tych terenach struktur kościelnych. W latach 30. XII w. Bolesław uwikłał się w spór dynastyczny na Węgrzech. Przegrał z koalicją procesarską i został zmuszony do układów z Niemcami. W 1135 doszło do zjazdu w Merseburgu, na którym poruszono kwestię Pomorza, Śląska (prawdopodobnie także Polski) i ówczesnego zwierzchnictwa arcybiskupstwa magdeburskiego nad Kościołem w Polsce. Bolesław był żonaty dwa razy. Małżeństwo z Rusinką, Zbysławą, dawało mu pretekst do interwencji zbrojnej w sprawy wewnętrzne rozbitej dzielnicowo Rusi. Po śmierci Zbysławy Bolesław ożenił się z Niemką, Salomeą, co poniekąd było przyczyną zmiany w polityce zagranicznej Polski: w drugiej połowie swoich rządów książę dążył do odbudowania stosunków dyplomatycznych z zachodnim sąsiadem. Swoim testamentem Bolesław określił zasady dziedziczenia i sprawowania władzy w państwie po swojej śmierci, czym zapoczątkował rozbicie dzielnicowe Polski. Bolesław Krzywousty został uznany przez historiografię za obrońcę ówczesnej Polski. Większość życia poświęcił polityce pomorskiej i chrystianizacji tych ziem. Książę utrzymał również niezależność polskiego Kościoła, pomimo chwilowego niepowodzenia w latach 30. XII wieku. Krzywousty, mimo osiągnięć, popełniał także błędy. Zbrodnia na przyrodnim bracie Zbigniewie i późniejsza pokuta wyrażała jego wielkie ambicje i umiejętność znajdowania kompromisu.\n[b]50 złotych / 1981[/b]\nZobacz eksponat w kolekcji (właściciela): [b]50 złotych / 1981[/b]\n50 złotych / 1981\nKraj: Polska Rok: 1981 Nominał: 50 złotych Materiał: miedzionikiel Masa: 11,7 gr Średnica: 30 mm Rant: ząbkowany Moneta: obiegowa okolicznościowa Władysław I Herman (ur. ok. 1043, zm. 4 czerwca 1102) – książę z dynastii Piastów, władca Polski w latach 1079–1102. Młodszy syn Kazimierza I Odnowiciela i jego żony Dobroniegi. Władzę objął po wygnaniu brata, króla Bolesława Szczodrego. Zmienił kierunek polskiej polityki: zawarł pokój z Czechami i wznowił uległość wobec Świętego Cesarstwa, wyrażoną niepodejmowaniem starań o koronę królewską oraz popieraniem go w sporze z papieżem. Dążył, wraz z wojewodą Sieciechem, do wzmocnienia autorytetu monarchy i zapobieżeniu potencjalnej interwencji ze strony Czech i Niemiec. Wkrótce jednak w ręce palatyna przeszła faktyczna władza w państwie. Wobec sprzeciwu możnych, wrogo nastawionych do wszechwładzy Sieciecha, książę został zmuszony do jego oddalenia i podziału państwa między swoich synów: Zbigniewa (otrzymał Wielkopolskę, Kujawy, ziemie sieradzką i łęczycką) i Bolesława (przypadły mu w udziale Śląsk i Małopolska) w 1097 roku. Herman do śmierci (1102) zachował jedynie Mazowsze i władzę zwierzchnią.\nZobacz eksponat w kolekcji (właściciela): [b]50 złotych / 1981[/b]\nKraj: Polska Rok: 1981 Nominał: 50 złotych Materiał: miedzionikiel Masa: 11,7 gr Średnica: 30 mm Rant: ząbkowany Moneta: obiegowa okolicznościowa Bolesław II Szczodry (Śmiały) (ur. ok. 1042, zm. 2 lub 3 kwietnia 1081 lub 1082) – książę Polski w latach 1058–1076, król Polski w latach 1076–1079. Był pierworodnym synem Kazimierza Odnowiciela i Dobroniegi, córki Włodzimierza I Wielkiego, wielkiego księcia kijowskiego. Brat Władysława I Hermana. Imię otrzymał po swoim pradziadzie ojczystym Bolesławie I Chrobrym. Dokładna data urodzenia Bolesława II nie jest znana. Historycy zwykle opowiadają się za rokiem 1042. Po śmierci ojca został w 1058 księciem polskim. Prowadził politykę zmierzającą do wzmocnienia pozycji państwa na arenie międzynarodowej i uniezależnienia od Cesarstwa. Ingerował w wewnętrzne sprawy sąsiadów (Czech, Węgier i Rusi). W wielkim sporze o inwestyturę dołączył do obozu papieskiego, co umożliwiło mu w 1076 koronację królewską. W 1079 skazał na obcięcie członków biskupa krakowskiego Stanisława, czym wywołał bunt możnych i musiał uchodzić z kraju. Zmarł na Węgrzech w 1081 lub 1082 roku. Miejsce jego pochówku jest nieznane.\n[b]50 złotych / 1980[/b]\nZobacz eksponat w kolekcji (właściciela): [b]50 złotych / 1980[/b]\n50 złotych / 1980\nKraj: Polska Rok: 1980 Nominał: 50 złotych Materiał: miedzionikiel Masa: 11,7 gr Średnica: 30 mm Rant: ząbkowany Moneta: obiegowa okolicznościowa Kazimierz I Odnowiciel (ur. 25 lipca 1016, zm. 19 marca 1058 w Poznaniu) – książę z dynastii Piastów, władca Polski w latach 1034–1058 (z przerwami), syn Mieszka II i Rychezy. Po śmierci ojca, w 1034 objął władzę w zniszczonym kryzysem lat poprzednich państwie. Próbował wzmocnić władzę monarszą, co spotkało się ze sprzeciwem możnowładztwa. Książę został wygnany na Węgry, skąd wyjechał później do Niemiec. W kraju zapanował chaos. Brak centralnej władzy spowodował samowolę, a nawet utworzenie na części terytorium niezależnego państewka (Miecław na Mazowszu). Doszło do powstania ludowego, a w 1038 najazdu księcia Czech Brzetysława I. Dopiero w 1039, a być może 1040 Kazimierz powrócił do kraju, przystępując do odbudowy zniszczonej organizacji państwowej i kościelnej. W polityce zagranicznej oparł się na sojuszu z Rusią. W 1047 ostatecznie pokonał Miecława, przy pomocy wojskowej swojego szwagra Jarosława Mądrego i przywrócił polskie panowanie na Mazowszu. Przeniósł z Gniezna do Krakowa główny ośrodek władzy państwowej i odnowił tamtejsze biskupstwo. Ufundował opactwo benedyktynów w Tyńcu (1044). Zbrojnie wyzwolił też zagarnięty przez Czechów Śląsk (1050), jednak na zjeździe w Kwedlinburgu w 1054 zgodził się płacić za niego Czechom coroczny trybut.\nZobacz eksponat w kolekcji (właściciela): [b]50 złotych / 1980[/b]\nKraj: Polska Rok: 1980 Nominał: 50 złotych Materiał: miedzionikiel Masa: 11,7 gr Średnica: 30 mm Rant: ząbkowany Moneta: obiegowa okolicznościowa Bolesław I Chrobry (Wielki) (ur. 967, zm. 17 czerwca 1025) – władca Polski z dynastii Piastów, pierwszy koronowany król Polski (od 1025), w latach 1003–1004 także książę Czech jako Bolesław IV, książę Polski od 992. Był synem Mieszka I, księcia Polski i Dobrawy, czeskiej księżniczki. Objął rządy w 992, wypędzając krótko potem swoją macochę Odę i przyrodnich braci. Popierał misje Wojciecha Sławnikowica, biskupa praskiego i Brunona z Kwerfurtu. Męczeńską śmierć tego pierwszego (997) i jego rychłą kanonizację wykorzystał niejako do celów politycznych, doprowadzając na tzw. zjeździe gnieźnieńskim do utworzenia polskiej metropolii kościelnej w Gnieźnie oraz biskupstw w Krakowie, Wrocławiu i Kołobrzegu i tym samym potwierdzenia pełnej samodzielności Polski przez cesarza Ottona III. Po śmierci Ottona III (1002) Bolesław znalazł się w konflikcie z jego następcą Henrykiem II Świętym, prowadząc z nim długotrwałe wojny (1002–1018), zakończone pokojem w Budziszynie i zajęciem Milska i Łużyc. W 1018 zdobył Kijów, osadzając na ruskim tronie swojego zięcia Światopełka I. W 1018 lub rok później przyłączył ponownie do państwa polskiego utracone w 981 roku Grody Czerwieńskie. Tuż przed śmiercią (1025), koronował się na pierwszego króla Polski.\n[b]50 złotych / 1979[/b]\nZobacz eksponat w kolekcji (właściciela): [b]50 złotych / 1979[/b]\n50 złotych / 1979\nKraj: Polska Rok: 1979 Nominał: 50 złotych Materiał: miedzionikiel Masa: 11,7 gr Średnica: 30 mm Rant: ząbkowany Moneta: obiegowa okolicznościowa Mieszko I (ur. 922–945, zm. 25 maja 992) – książę Polski z dynastii Piastów sprawujący władzę od ok. 960 roku. Syn Siemomysła, wnuk Lestka. Ojciec Bolesława I Chrobrego, Świętosławy-Sygrydy, Mieszka, Lamberta i Świętopełka. Brat Czcibora. Po kądzieli dziadek Knuta Wielkiego. Mieszko I to historyczny pierwszy władca Polan, uważany zarazem za faktycznego twórcę państwowości polskiej. Kontynuował politykę swojego ojca i dziadka, którzy jako władcy pogańskiego księstwa znajdującego się na terenach obecnej Wielkopolski, poprzez sojusze lub siłę militarną podporządkowali sobie Kujawy oraz prawdopodobnie Pomorze Wschodnie i Mazowsze. Przez większość okresu swojego panowania toczył walki o Pomorze Zachodnie, zajmując je po rzekę Odrę. W ostatnich latach życia przystąpił także do wojny z Czechami, zdobywając Śląsk i prawdopodobnie Małopolskę. Poprzez ślub w 965 roku z Dobrawą Przemyślidką i przyjęcie chrztu w 966 roku Mieszko włączył swoje państwo w zachodni krąg kultury chrześcijańskiej. Oprócz podbojów duże znaczenie dla przyszłości księstwa Polan miały także jego reformy wewnętrzne, mające na celu rozbudowę i usprawnienie państwa. Zachowane źródła pozwalają twierdzić, że Mieszko I był sprawnym politykiem, utalentowanym wodzem i charyzmatycznym władcą. Prowadził zręczne działania dyplomatyczne, zawierając sojusz wpierw z Czechami, a następnie ze Szwecją i Cesarstwem. W polityce zagranicznej kierował się przede wszystkim racją stanu, wchodząc w układy nawet ze swoimi wcześniejszymi wrogami. Synom pozostawił państwo o znacznie wyższej pozycji w Europie i przynajmniej podwojonym terytorium\nWystawa otwarta dnia: 18 października 2018


Asortyment kasz bywa o mnóstwo bogatszy niż nam się wydaje. Ot choćby bulgur, kasza jaglana, amarantus i komosa, ; więcej znany wszystkim orkisz - to właśnie one tryumfalnie powracają na nasze stoły. Zobacz, dlaczego trzeba poznać je bliżej! składników odżywcze kaszy: bulgur Choć bywa jedną z najstarszych kasz, w Polsce raczej rzadko pojawia się na stołach. najsilniejszą popularnością cieszy się w krajach Bliskiego Wschodu, gdzie bywa dodawany praktycznie do każdej dania (przystawek, sałatek, zup, potraw głównych i deserów). taki rodzaj kaszy doskonale sprawdza się jako substytut ryżu i kuskusu, ma też dużo więcej składników odżywczych. składników odżywcze kaszy bulgur składa się z sporo białka wspomagającego zrzucanie nadwagi i niewiele tłuszczów.\nMa niski indeks glikemiczny (IG) - 46,\nnie powoduje więc gwałtownych skoków poziomu cukru we krwi i daje uczucie sytości na długo. To a sprawia, że bywa sprzymierzeńcem ludzi dbających o linię i cierpiących na cukrzycę. Wyróżnia się najsilniejszą wśród opisanych kasz zawartością błonnika, który reguluje trawienie i może zapobiegać zaparciom, ; nowotworom okrężnicy. bywa świetnym źródłem witamin z zespołu B i kwasu foliowego i magnezu, żelaza i fosforu. Dlatego powinny go wielokrotnie jadać kobiety spodziewające się dziecka i karmiące piersią. Przygotowanie Kaszę należy dołożyć do wrzącej, lekko osolonej wody mineralnej. Proporcje płynu i kaszy i pora gotowania zależą od wielkości ziaren. Szklankę grubego bulguru należy zalać 2 szklankami wody mineralnej i gotować ok. 6-8 min. Drobną kaszę należy zalać 1,5 filiżanki wrzątku i pozostawić pod przykryciem 20 minut, aż wchłonie cały płyn. później zamieszaj widelcem, by rozdzielić ziarenka. Możesz dodawać ją do sałatek i zup. Doskonale smakuje też jako śniadanie z ciepłym mlekiem, miodem i owocami. składników odżywcze kaszy: komosa ryżowa Proso boliwijskie, czyli komosa ryżowa - pochodzi z Ameryki Południowej, gdzie uprawia się ją od ponad 5 tys. lat. Inkowie nazywali tę roślinę matką zbóż i traktowali jak świętość. Choć z botanicznego punktu widzenia nie bywa zbożem - podobnie jak one - wytwarza nasiona o wysokiej zawartości skrobi. składników odżywcze komosy ryżowej bywa idealnym źródłem białka. składa się z wszystkie białka egzogenne, czyli takie których nasz organizm nie jest w stanie sam produkować i które musimy dostarczać z pożywieniem. Z tego powodu bywa cennym uzupełnieniem zabiegu odchudzającej wegetarian. Ma sporo tłuszczu - 2,5 raza więcej niż pszenica. Ale to akurat atut komosy. Głównym składnikiem nasion okazują się bowiem zdrowe nienasycone tłuszcze omega-3, które m.in. budują błony komórkowe, wpływają na serce, układ krążenia i pracę mózgu. Wzbogaca posiłki w artykuły mineralne (cynk, żelazo, magnez, miedź, mangan i wit. z zespołu B i witaminę E). bywa bogatym źródłem flawonoidów - składników o cechach przeciwutleniających, które oddziałują przeciwzapalnie i skutecznie zwalczają szkodliwe wolne rodniki, zmniejszając niebezpieczeństwo niektórych nowotworów. Przygotowanie Ziarna można zmielić na mąkę i używać do wypieku pieczywa albo ciast. Nasiona stosowane jako kasza, przed przygotowaniem trzeba namoczyć w gorącej wodzie i osączyć na sicie, by pozbyć się saponin (sprawiają, że kasza bywa gorzka i szkodliwa dla dzieci). Gotuj ją w słonej wodzie 20-30 minut w proporcjach szklanka komosy na dwie filiżanki wody mineralnej. Jeśli w trakcie gotowania na powierzchni stworzy się piana, zbierz ją.\nUgotowaną pozostaw pod przykryciem na 5 min.\nświetnie komponuje się z rodzynkami i suszoną żurawiną, może być też podawana z warzywami strączkowymi albo orzechami. składników odżywcze kaszy są imponujące, ale nie wszyscy o nich wiedzą. Kasza jęczmienna, kasza gryczana, kasza jaglana, kasza manna, kasza kukurydziana oraz kuskus zawierają drogocenne odżywcze składniki, które są ważne dla właściwego funkcjonowania człowieczego ustroju. Kasza to zdrowa żywność, którą, niestety, nie każdy lubi. opłacalne jest się mimo wszystko do niej przekonać, ze względu na to że różne rodzaje kaszy od stuleci pojawiały się na polskich stołach i dodawały energii pokoleniom Polaków. Racjonalna dietę nie może obejść się bez kaszy. Polecane wideo: Spis treści Kasza - składników odżywcze Kasza - rodzaje i właściwości lecznicze Kasza - jak jeść? Kasza - składników odżywcze W istocie pod względem składników odżywczej kasze przewyższają makaron, ziemniaki oraz ryż. Kasze są bogatym źródłem węglowodanów złożonych, które są potrzebne do badań zawodowej wszystkich komórek człowieczego ustroju. Ze względu na dużą zawartość skrobi kasze są dość pełne kalorii, ale, co ważne, nie tuczą, dlatego są zalecane osobom będącym na kuracji. Kasze zawierają cenny błonnik, który reguluje pracę jelit. okazują się źródłem witamin z zespołu B, kwasu foliowego oraz wit. E. Kasze dostarczają przede wszystkim potas, żelazo, magnez, cynk, miedź i mangan. Zawierają w sobie białko, które należy spożywać z produktami odzwierzęce, na przykład z mlekiem. Różne rodzaje kaszy da się dawać na dużo sposobów, dzięki czemu możliwe okazuje się optymalne wykorzystanie bogactw poszczególnych rodzajów kasz przy jednoczesnym uniknięciu monotonii ;. Kasze idealnym źródłem węglowodanów złożonych i jednocześnie energii dla naszego człowieczego ustroju. Najlepszą kaszą okazuje się ta, która w najmniejszym nasileniu poddana została procesowi oczyszczania i rozdrabniania. Za najzdrowszą uznaje się kaszę gryczaną. okazuje się przecież idealnym źródłem białka i licznych cennych białek egzogennych, jak na przykład lizyna i tryptofan. posiada w składzie też największe ilości magnezu. w szczególności cenioną okazuje się kasza jęczmienna. „Wygrywa” ona z innymi kaszami pod względem zawartości błonnika. Przeciwdziała więc zaparciom i wspomaga oddziaływanie układu pokarmowego. Najwięcej soli mineralnych i witamin posiada a kasza jaglana. posiada w składzie ona więc lecytynę, która pozytywnie wpływa na pamięć. okazuje się również idealnym składnikiem kuracji odchudzającej alergików. Najmniej wartościowa okazuje się kasza manna oraz kuskus, lecz zaliczane są do składników kuracji odchudzającej lekkostrawnych. Kasza - rodzaje i właściwości lecznicze Najpopularniejsze rodzaje kasz to: Kasza gryczana. Biała i prażona, występuje jako całość albo w kawałkach. Kasza gryczana posiada w składzie dużo białka oraz kwasu foliowego. Lekarze zalecają ją podczas problemów z czynnościami jelit. Kasza jaglana. Ma żółty kolor i słodki odczucie smakowe. Kasza jaglana posiada w składzie białko, lecytynę oraz krzemionkę, która wzmacnia nasze kości. okazuje się świetna dla osób cierpiących na alergię i niedokrwistość. Kasza jaglana najrozsądniej smakuje zapiekana z twarogiem, leguminą oraz jako do tego do mleka. Kasza jęczmienna. okazuje się najlepszym źródłem wit. PP, dostarcza spore ilości rozpuszczalnego błonnika. Kasza jęczmienna najrozsądniej smakuje w postaci farszu albo jako kotlet. Kuskus.\nktórą podczas wytwarzania gotuje się na parze. Kuskus posiada w składzie dużo białka, węglowodanów, wit. B1 i żelaza. opłacalne jest przetestować go z miodem i orzechami. Kuskus to sposób na codzienne śniadanie. Kasza manna. okazuje się lekka, mnóstwo w niej jodu i skrobi. Kasza manna nadaje się do zup mlecznych, legumin, kremów. Polecana okazuje się podczas choroby trzustki oraz schorzeń, którym towarzyszy gorączka. Kasza kukurydziana. posiada w składzie dużo nienasyconych kwasów tłuszczowych. Kasza kukurydziana odgrywa znaczącą rolę w profilaktyce miażdżycy. prawidłowo dawać ją z mięsem i warzywami. Kasza - jak jeść? Jeśli chcesz włączyć kaszę do własnego jadłospisu, pamiętaj, że każdy rodzaj kaszy potrzebuje innego traktowania. grube kasze trzeba przebrać z nieobłuskanych ziaren, łusek, później opłukać i szybko dołożyć do garnka. dopilnuj przy tym, by nie przypalić kaszy. okazuje się to przykład treści, który prosto się przypala i traci wtedy odczucie smakowe. Ogólna zasada dotycząca kaszy okazuje się taka, że da się przyrządzić ją na dwa sposoby: na sypko albo w formie bryły. Kaszę da się dodawać do mięs, jarzyn albo grzybów, a sypkie kasze da się potraktować jako samodzielne danie. Z kaszy da się wykonać więc kotlety, krokiety, zapiekanki oraz desery. Kasza jaglana zaczęła podbijać jadłospisy w Europie Zachodniej oraz za oceanem już w latach 70. mimo wszystko w Polsce stale bywa słabo rozpoznawalna oraz częściej niż za podstawę naszych składników służy za karmę dla kanarków. – Fakt, Polacy stale preferują schabowego z ziemniakami, ale mam wrażenie, że to się zmienia. wzrasta przecież zainteresowanie pełnym zdrowia trybem życia oraz zdrową dietą. Dzięki temu coraz więcej ludzi zaczyna odkrywać zalety kaszy jaglanej – przekonuje Marek Zaremba, założyciel Akademii ludzkiego ustroju oraz Dietoterapii "Rebalans" oraz autor bloga GotujZdrowo.com. To również za sprawą blogerów kuchennych oraz ich pomysłowych przepisów kasza jaglana częściej – jak twierdzi dietetyk – gości na naszych stołach. Pochodzenie kaszy jaglanej Kasza to łuskane nasiona zbóż. O ile kaszę gryczaną, jęczmienną czy kukurydzianą prosto powiązać z konkretnymi ich gatunkami, o tyle przy jaglanej występuje wątpliwość. Wyjaśnień dostarcza etymologia. W języku prasłowiańskim wyraz "jagła" oznaczał proso. Dziś to archaizm, choć czasem wykorzystuje się go w liczbie mnogiej – jagły – na określenie kaszy uzyskiwanej z tego zboża. mimo wszystko to nie słowiańszczyzna bywa ojczyzną "jaglanki". Proso do Europy przybyło prawdopodobnie z Chin, a jego historia sięga czasów neolitu.\nTak przynajmniej ustalili archeolodzy, którzy w pradawnych magazynach na północy dzisiejszego państwa\nŚrodka odkryli 50 ton jagłów ze zbiorów datowanych na 8000 lat p.n.e. Podobno proso jest uprawiane w tamtym regionie na większą skalę niż ryż. Z prostej przyczyny: bywa ono znacznie mniej wymagające – dobrze znosi suchy klimat oraz jałową glebę. Dlatego zboże to prawidłowo uważa się również w Afryce oraz Indiach. informacja na jego temat występuje nawet w Starym Testamencie – w Księdze Ezekiela bywa mowa o chlebie jaglanym. Najstarszy znany opis prosa pochodzi mimo wszystko z tradycji chińskiej. Datowany na 2800 r. p.n.e. dokument "Fan Shen Chih Shu" składa się z instrukcje na temat siania oraz magazynowania ziarna oraz zalicza jagły wśród pięciu "świętych" chińskich zbóż, obok soi, ryżu, pszenicy oraz żyta. Na Starym Kontynencie, w rejonie Morza Czarnego, proso zagościło dodatkowo przed 5000 r. p.n.e. oraz poprzez niekrótki moment miało niewielką konkurencję ze strony pozostałych zbóż. W średniowieczu jest więcej rozpowszechnione od pszenicy. jedynie w XVI w., gdy za sprawą hiszpańskich oraz portugalskich kolonistów do Europy zawitały ziemniaki oraz kukurydza, pozycja kaszy z jagła zaczęła słabnąć. Obecnie największymi producentami prosa są: Indie, Niger, Nigeria, Mali oraz Chiny, a w Europie – Rosja oraz Ukraina. Niestety duża część zbiorów nie trafia na talerze. Większość dedykowana bywa na paszę dla zwierząt oraz produkcję piwa, w tym popularnego w Azji oraz Afryce piwa jaglanego oraz trunków miejscowych, jak nepalska rakshi czy bałkańska boza.\nProso uprawia się również w Polsce\n– zwłaszcza na terenie województw świętokrzyskiego oraz lubuskiego. Areał upraw bywa mimo wszystko skromny: wynosi jedynie ok. 6000 ha – nieporównywalnie mniej niż w przypadku pszenicy, która w naszym kraju rośnie na terenie aż 2,3 miliona ha. Kasza jaglana - samoczynnie zdrowie! Swoją sławę na Zachodzie oraz powolny powrót na polskie stoły kasza jaglana zawdzięcza między innymi... chorobom cywilizacyjnym. W szczególności celiakii, schorzeniu układu pokarmowego związanemu z nietolerancją glutenu (białka występującego w pszenicy, życie, jęczmieniu, orkiszu, a pośrednio, wskutek zanieczyszczenia go poprzez inne zboża, także w owsie). Dla osób borykających się z tym defektem zdrowotnym (ok. 1 proc. światowej populacji), bezglutenowe ziarno prosa stanowi optymalną opcję jako podstawa zabiegu odchudzającej. rozpocznie więcej pożywną od białego ryżu czy kukurydzy, lżej strawną niż gryka oraz tańszą oraz łatwiej dostępną niż quinoa czy amarantus. Właściwości oraz składników odżywcze kaszy jaglanej Właściwości kaszy jaglanej okazują się pomagające również w zapobieganiu innym chorobom chronicznym. Przede wszystkim profilaktyce nowotworowej. - Jaglana jako jedyna kasza bywa zasadotwórcza.\nTo kolosalna zaleta, biorąc pod uwagę, że większość pokarmów obecnych\n; Polaków bywa kwasotwórcza: pieczywo, cukier, mięso, nabiał, mała czarna (więcej o zakwaszeniu ludzkiego ustroju). A kwasica metaboliczna to prosta droga do raka – wyjaśnia Marek Zaremba. także osoby cierpiące na przerost grzybów w organizmie, tzw. kandydozę, powinny zainteresować się ziarnem prosa, które alkalizuje organizm zakwaszony poprzez drożdżaki. Kasza jaglana polecana bywa także przy katarach, przeziębieniach oraz mokrym kaszlu, ze względu na to że usuwa z ludzkiego ustroju zbyt duża dawkę śluzów oraz schorzeniach przewodu pokarmowego, wątroby oraz żołądka ze względu na swoją lekkostrawność. – To prawdziwy wulkan zdrowotny. Kasza jaglana oczyszcza organizm, obniża pułap cholesterolu, wzmacnia pracę jelita grubego dzięki dużej zawartości witamin z zespołu B, bywa liczna w substancje mineralne: wapń, żelazo, fosfor, potas, składa się z lecytynę poprawiającą pamięć oraz rzadki w pożywieniu krzem, odpowiadający za wygląd skóry, włosów oraz paznokci, ; etap ; oraz kości – wylicza Zaremba. Ale w beczce miodu bywa oraz łyżka dziegciu. Kasza jaglana składa się z przecież niewielkie ilości goitrogenów – związków, które zaburzają przemianę materii jodu. Dlatego osoby cierpiące na choroby tarczycowe, powinny spożywać ją z umiarem.


REPSZNUR AUXILIAR 2MM NA METRY - Skalnik\nNasza cena 1,43 zł Stara cena: 1,79 zł\nWytrzymały repsznur o średnicy 2 milimetrów.\nNajmniejszy z repsznurów z rodziny Auxiliar hiszpańskiej marki Roca. Repik Auxiliar 2 mm posiada poliamidowy rdzeń i oplot, których wytrzymałość na zerwanie osiągnęła wartość 1 kN. Zastosujesz go do pomocniczych zastosowań podczas wspinaczki, a także może się on przydać podczas biwakowania. Producent: Roca\nMateriał: poliamid (rdzeń/oplot)\nWaga: 4 g/mb Uwaga! Kolor jest zależny od dostawy i może różnić się od prezentowanego na zdjęciu!\nSiła uderzenia 1 kN\nWymiary średnica: 2 mm


GEHWOL Płyn do kąpieli stóp z lawendą 150ml - 7507246104 - oficjalne archiwum allegro\nGEHWOL Płyn do kąpieli stóp z lawendą 150ml (7507246104)\nZakończona o 19:57 dnia 13.11.2018 r.\noferta nr 7507246104\nID Produktu: 18396\nPłyn do kąpieli stóp na bazie lawendy odświeża i pobudza zmęczone i obolałe stopy. Płyn w formie koncentratu zawiera wysokiej jakości składniki, które pielęgnują, chronią, uspokajają i odprężają. Posiada ładny zapach, który potęguje uczucie komfortu.\nŚwieży zapach odpręża i uspokaja\nChroni i intensywnie pielęgnuje\nPłyn w formie koncentratu\nPobudza i odświeża zmęczone i obolałe stopy\nLawenda oczyszcza skórę, wygładza, odmładza i wykazuje silne działanie antyseptyczne.\nSposób użycia: Jedną miarkę koncentratu wlać do miski z 3-4 litrami wody.\nRezultat: Skóra jest odświeżona, wygładzona, odprężona i pięknie pachnie. Płyn niweluje problem zmęczonych i obolałych stóp.\nNajlepsze efekty osiągniesz stosując płyn z innymi produktami z tej samej serii.


Czym jest afazja dziecięca i w jaki sposób ją leczyć?\nStrona główna » Afazja dziecięca\nO afazji dziecięcej można mówić w przypadku, gdy dziecko po ukończeniu drugiego, a nawet trzeciego roku życia, nie robi żadnych postępów w komunikacji językowej i wydaje się, że nie rozumie, co się do niego mówi. Tego typu przypadek powinien skłonić rodziców do spotkania się z logopedą, który będzie w stanie wyjaśnić problemy komunikacyjne dziecka. W naszym artykule wyjaśniamy, czym jest afazja dziecięca oraz jakie ćwiczenia są w takim stanie pomocne.\nAfazja dziecięca może rozwijać się pomimo braku u dziecka zaburzeń natury psychologicznej, problemów ze słuchem czy upośledzenia umysłowego. Oznacza ona problemy z wykształceniem mowy. Przyczyną tego zaburzenia mogą być uszkodzenia bądź niedokształcenia pewnych struktur mózgowych ze względu na wrodzone zaburzenia, urazy w okresie prenatalnym, niemowlęcym lub wczesnodziecięcym, a także przebyte choroby. Zależnie od pojawienia się uszkodzeń można mówić o afazji dziecięcej wrodzonej oraz nabytej. W przypadku tej drugiej uszkodzenia, którymi są najczęściej mechaniczne urazy głowy, pojawiają się w co najmniej drugim roku życia dziecka.\nJak objawia się afazja dziecięca? Mowa u dzieci nie jest w ogóle wykształcona lub rozwija się ze znacznym opóźnieniem – zniekształcają one brzmienie słów, łatwo je zapominają, nie są w stanie wypowiedzieć dłuższych wyrazów, dzielą je na sylaby, aby ułatwić ich wypowiedzenie, mają bardzo wąski zakres słów, ograniczają się do jednowyrazowych wypowiedzi i często przygotowują się do nich poprzez artykulację próbną. Zdarza się także, że dzieci nie są w stanie zrozumieć przekazywanych im słów, co prowadzi do niewykonywania przez nie poleceń. Objawy oraz ich nasilenie są jednak zróżnicowane u każdego dziecka.\nPostawienie właściwej diagnozy w kwestii afazji dziecięcej nie jest takie proste. Wymaga ona zazwyczaj kilku wizyt u logopedy, który przeprowadza ocenę mowy dziecka. Bada się umiejętność tworzenia wypowiedzi oraz umiejętność rozumienia usłyszanych komunikatów, budowę i funkcję narządów mowy, umiejętność powtarzania, a także sprawność motoryczną dziecka, rozpoznawanie dźwięków, jego orientację przestrzenną i lateralizację. Terapia powinna objąć nie tylko dziecko, ale również jego środowisko – rodzinę oraz przedszkole lub szkołę.\nPodczas procesu terapeutycznego przeprowadza się specjalne ćwiczenia, które obejmują stymulację mowy oraz jej rozumienia. Może to być np. stymulowanie powtarzania i utrwalania wypowiedzi lub wyróżniania dzięki specjalnym gestom i intonacjom nazw. Efekty są jednak zależne od typu afazji dziecięcej.\nAfazja ekspresyjna jest łatwiejsza w leczeniu – w tym przypadku dziecko ma zdolność rozumienia mowy, ale problemy pojawiają się w przypadku budowania wypowiedzeń. Afazja percepcyjna powoduje już zaburzenia zarówno w mowie czynnej, jak i biernej, czyli w wypowiedziach oraz rozumieniu – wyjaśnia specjalista ze sklepu internetowego KOMLOGO, oferującego różnego rodzaju narzędzia do diagnozy logopedycznej.


Prawa Gestaltu: w ten sposób organizujemy to, co widzimy\nPrawa Gestalt lub prawa Gestalt są regułami, które wyjaśniają pochodzenie percepcji z bodźców.Dzięki nim możemy zrozumieć, dlaczego postrzegamy rzeczy tak, jak to robimy. Prawa Gestaltu krążą wokół następującej idei: całość jest czymś więcej niż sumą jej części.\nPrawa te zostały ustanowione przez psychologów z linii badawczej Niemieckiej Szkoły Gestalt. Należą do nich między innymi Max Wertheimer, Wolfgang Köhler i Kurt Koffka. Ci psychologowie wykazali w laboratorium, żeludzki mózg organizuje postrzegane elementy w postaci konfiguracji lub totalności (gestaltów).\nPomysł ten zastąpił to, zgodnie z którym odczucia są wynikiem prostej sumy indywidualnych spostrzeżeń. Tak jak powiedzieliśmy,całość to więcej niż suma jej części.\n1 Uprość nasz świat\n2 Daj sens światu poprzez percepcję\n3 Prawa organizacji Gestalt\n4 Zamknięcie ustawy\n5 Prawo bliskości\n6 Prawo podobieństwa\n7 Prawo prostoty (lub dobra figura)\n8 Przestańcie sobie wyobrażać i doświadczać prawdziwych: podstawy terapii Gestalt\nUprość nasz świat\nFakt, że interpretujemy formy w kategoriach znaczących jednostek, ilustruje jeden z głównych procesów percepcji w działaniu.Staramy się uprościć przedstawione nam kompleksowe bodźce.\nJeśli nie zredukowalibyśmy kompleksu do czegoś, co moglibyśmy zrozumieć, świat byłby nadmiernym wyzwaniem. Nie mogliśmy działać w odpowiedni sposób.Jak na ironię, psychologowie odkryli, że proces upraszczania świata wymaga bardzo dużego wysiłku percepcyjnego.\nDaj sens światu poprzez percepcję\nSpójrzmy na następujące obrazy:\nWiększość ludzi powiedziałaby, że widząniepełny trójkąt.\nTutaj będą zgłaszać cztery rurki.\nNa tej figurze zobacząkwadrat lub diament między dwiema kolumnami.\nAle czy te interpretacje są jedynymi możliwymi?Jedna osoba miałaby rację twierdząc, że na pierwszej figurze są trzy kąty. Osiem pionowych linii w drugiej i "w" powyżej "m" w trzeciej.\nGestaltyczna koncepcja percepcji podkreśla, jak interpretujemy poszczególne elementy sceny jako kompletną i zunifikowaną całość. Ta koncepcja opiera się na następującym założeniu:zorganizowana całość jest trochę inna i większa niż suma poszczególnych elementów.\nPrawa organizacji Gestalt\nPodstawowe procesy percepcyjne działają zgodnie z szeregiem zasad.Zasady te opisują sposób porządkowania wskazówek i informacji. Traktujemy je jako jednostki znaczenia.\nProcesy te nazywane są prawami organizacji Gestalt.Zostały one ustalone na początku XX wieku przez grupę niemieckich psychologów. Byli zainteresowani badaniem wzorów. Psychologowie ci odkryli ważne zasady ważne dla bodźców wzrokowych i słuchowych. Zobaczymy teraz, jakie są prawa organizacji. Oto one:\nUstawa ta stanowi, że grupujemy rzeczy jako zamknięte lub kompletne. Nie widzimy ich jako otwartych liczb. Dlategozwykle ignorujemy nieciągłościi skupić się na ogólnej formie.\nMamy tendencję do grupowania przedmiotów, które są blisko siebie.W ten sposób zobaczymy litery zamiast widzieć rozproszone punkty na następującym obrazku:\nGrupujemy elementy, które wyglądają podobnie.Oto dlaczego widzimy identyczne linie jabłka zamiast widzieć kolumny o różnych kształtach.\nPrawo prostoty (lub dobra figura)\nogólnie,nadrzędną zasadą Gestalt jest prostota.Obserwując bossa, postrzegamy go w najbardziej podstawowy i bezpośredni sposób.\nNa poniższym obrazie zwykle widzimy wskazówki zegara tworzące "Y". Jest to zgodne z zasadą prostoty.Mózg "widzi" to, co najprościej zrozumieć.\nPonieważ obraz jest otoczony innymi literami, uważamy, że te igły tworzą jeszcze jedną literę w tym zestawie. Te litery tworzą słowo TYME.Można również przestrzegać prawa bliskości:igły są w środku innych liter.Podobnie jak zasada podobieństwa.W rzeczywistości nie ma różnic w kolorze ani zakrzywionych linii. Więc uważamy, że to dodatkowa litera.\nJak widzimy, te prawa organizacyjne są bardzo ważne dla zrozumienia naszej percepcji.Organizujemy bodźce przy użyciu różnych zasad lub praw. W ten sposób nadajemy im znaczenie.Wyjaśnienie jest proste: mózg musi uprościć to, co postrzega, aby uczynić go bardziej dostępnym.\nPrzestańcie sobie wyobrażać i doświadczać prawdziwych: podstawy terapii Gestalt


Grzegorz Kozłowski – On Inclusion 14-20\nOn Inclusion 14-20 - Grzegorz Kozłowski\nJesteś tutaj:Strona głównaKim jesteśmyLudzie Grzegorz Kozłowski Grzegorz Kozłowski\nOpublikowano w dniu 18 lutego 2016 Autor: Agata Gawska\tGrzegorz Kozłowski\n– Przewodniczący Towarzystwa Pomocy Głuchoniewidomym,\n– Prezes Zarządu Polskiej Fundacji Osób Słabosłyszących,\n– Członek Zarządu Polskiej Unii Zatrudnienia Wspomaganego\n– Członek Komisji Ekspertów ds. Osób z Niepełnosprawnością przy Rzeczniku Praw Obywatelskich\nUkończył studia z zakresu informatyki na Uniwersytecie Warszawskim. Przepracował 10 lat w Ośrodku Obliczeniowym w dużej warszawskiej firmie z branży elektronicznej na stanowisku programisty komputerów. Od 1984 do 2008 roku związany z Polskim Związkiem Niewidomych gdzie pracując w biurze ZG PZN zajmował się m.in. problematyką ludzi głuchoniewidomych, pozyskiwaniem funduszy, uczestniczył w realizacji projektów, również jako koordynator lub asystent koordynatora.\nWspółzałożyciel (w 1991 r.), a od 2004 roku Przewodniczący, Towarzystwa Pomocy Głuchoniewidomym (wcześniej pełnił funkcje wiceprzewodniczącego lub skarbnika).\nOd listopada 2015 r. do chwili obecnej członek Komisji Ekspertów ds. Osób z Niepełnosprawnością przy Rzeczniku Praw Obywatelskich.\nOd czerwca 2013 r. do lipca 2015 r. członek Społecznej rady Konsultacyjnej przy Zarządzie Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych.\nOd Marca do listopada 2014 r. przewodniczący Zarządu Polskiego Forum Osób Niepełnosprawnych a następnie do czerwca 2015 r. członek Zarządu PFON.\nW roku 2012 współzałożyciel i jeden z fundatorów Polskiej fundacji Osób Słabosłyszących, początkowo przewodniczący Rady fundatorów fundacji a od września 2014 r. prezes jej Zarządu.\nUczestniczy w pracach różnych zespołów roboczych i komisji eksperckich działających w obszarze przeciwdziałania wykluczeniu osób z niepełnosprawnością ekspert w dziedzinie dostępności przestrzeni społecznej i publicznej dla osób z niepełnosprawnościami sensorycznymi (wzroku i słuchu) – aktywnie uczestniczy w działaniach podejmowanych przez Forum Dostępnej Cyberprzestrzeni oraz nieformalną grupę ekspertów ON-Inclusion 2014-2020.\nBrał udział w pracach m.in.:\n– Zespołu Roboczego powołanego w roku 2008 przez Pełnomocnika Rządu ds. Osób Niepełnosprawnych w celu przygotowania założeń Ustawy o Języku Migowym i Innych Środkach Komunikowania się, w roku 2011 brał aktywny udział w pracach parlamentarnych nad tą ustawą\n– Komisji Dialogu Społecznego ds. Osób Niepełnosprawnych w Warszawie,\n– Komisji dialogu Społecznego ds. Mieszkalnictwa chronionego w Warszawie.\nTwórca polskiego alfabetu punktowego do dłoni dla głuchoniewidomych, współtwórca oraz koordynator programu „Świat bliżej nas, my bliżej świata”, nastawionego na udostępnianie osobom głuchoniewidomym sprzętu komputerowego oraz Internetu. Współtwórca oraz współrealizator autorskiego programu systemu usług tłumaczy-przewodników osób głuchoniewidomych podjętego przez Towarzystwo Pomocy głuchoniewidomym w roku 1996 – jako pierwszego tego typu przedsięwzięcia w Polsce oferującego osobom z niepełnosprawnościami usługi asystenckie. Uczestniczył w realizacji projektów pilotażowych prowadzonych przez Towarzystwo Pomocy Głuchoniewidomym, których celem było wypracowanie oraz wdrażanie aktywizacji zawodowej osób głuchoniewidomych oraz wprowadzania ich na rynek pracy (również otwarty) przy wykorzystaniu wsparcia Trenera Pracy.\nInstruktor szkoleń komputerowych oraz w zakresie metod porozumiewania się osób głuchoniewidomych. Instruktor warsztatów o tematyce włączenia osób z niepełnosprawnościami w nurt życia społecznego adresowanych zarówno do osób z niepelnosprawnościami jak i do ich szeroko pojętego otoczenia.\n– „Człowiek bez barier”, organizowanego przez Stowarzyszenie Przyjaciół Integracji\n– „Idol środowiska” organizowanego przez Fundację „Szansa dla Niewidomych”\n– „Idol środowiska 25-lecia” organizowanego przez Fundację „Szansa dla Niewidomych”.\nAutor kilkudziesięciu artykułów z zakresu głuchoślepoty oraz przeciwdziałaniu wykluczeniu społecznemu osób z niepelnosprawnościami publikowanych zarówno na łamach prasy środowiskowej jak i poświęconej tematyce niepełnosprawności a także zamieszczanych w publikacjach książkowych. Uczestnik kilkudziesięciu programów radiowych i telewizyjnych poświęconych tej problematyce. Uczestnik konferencji międzynarodowych z zakresu głuchoślepoty, podczas których prezentował polskie doświadczenia m.in. w zakresie świadczenia usług tłumaczy-przewodników, zatrudnienia wspomaganego itp.\nTwórca wspólnie z żoną Renatą idei oraz współorganizator rekolekcji oraz pielgrzymek dla głuchoniewidomych, które odbywają się regularnie od roku 2000.\nPrywatnie – mąż i ojciec czworga dzieci.


W trosce o bezpieczeństwo 2018\nJak co roku jesienią przyszedł czas na działania edukacyjne związane z bezpieczeństwem dzieci na drodze i w różnych codziennych sytuacjach. Statystyki policyjne wykazują, że ryzyko śmierci dziecka w wypadkach drogowych jest wciąż zbyt duże. Wiemy też, że sytuacje zagrażające zdrowiu i życiu dziecka zdarzają się nie tylko na drodze. Toteż podczas codziennych zajęć lekcyjnych dzieci przyswajały wiedzę z zakresu ochrony przeciwpożarowej, bezpiecznych zachowań w domu, na placu zabaw, w internecie.\nW klasach pierwszych w edukacji na rzecz bezpieczeństwa uczestniczyli również funkcjonariusze Policji. Działania edukacyjne skierowane były także do rodziców iopiekunów dzieci.\nStałe miejsce w kalendarzu ważnych wydarzeń naszej szkoły zajmuje apel profilaktyczny dla klas 0-III, który w bieżącym roku szkolnym odbył się 29 listopada. Zasadniczą część tego apelu stanowiło przedstawienie pt. „Bądź bezpieczny na drodze” przygotowane przez uczniów klasy III B pod kierunkiem pani Anny Wójcik. Część artystyczna miała na celu:\nutrwalenie zasad bezpiecznego poruszania się w ruchu ulicznym;\nkształtowanie nawyków poczucia odpowiedzialności za zdrowie i bezpieczeństwo własne i innych;\nznajomość podstawowych znaków drogowych;\nuświadomienie uczniom konieczności noszenia elementów odblaskowych w różnych sytuacjach drogowych.\nTrzecioklasiści poprzez różne scenki, wiersze, piosenki i taniec przekazali podstawową wiedzę dotyczącą bezpieczeństwa w ruchu drogowym, odnoszącą się do założonych celów przedstawienia. Chcąc podkreślić, jak dużą wagę dla zachowania bezpieczeństwa dziecka o zmroku ma noszenie elementów odblaskowych wykonali piękny taniec, prezentując różne formy odblasków.\nOdpowiednia scenografia (miasteczko ruchu drogowego uwzględniające takie rekwizyty, jak: sygnalizator świetlny, znaki drogowe, przejście dla pieszych, elementy odblaskowe, rekwizyty do scenek, kostiumy dzieci) sprzyjały budowaniu dobrego odbioru przekazywanych treści. Toteż występ bardzo podobał się wszystkim.\nZaproszony gość pani asp. Justyna Konopka była pod wrażeniem zarówno umiejętności artystycznych dzieci, jak i wykorzystania treści tematycznych. Nie miała potrzeby uzupełniania wiedzy uczniów, zwróciła się, natomiast, do obecnych na sali rodziców, przypominając im o konieczności wożenia dzieci w fotelikach podczas jazdy samochodem oraz znaczeniu odblasków dla ich bezpieczeństwa o zmroku.\nNa znaczenie bezpiecznych zachowań w szkole i poza nią zwrócił również uwagę dyrektor na zakończenie spotkania.\nPo przedstawieniu wszystkie dzieci miały możliwość obejrzenia wyeksponowanych na wystawkach plakatów, prac plastycznych, odczytania zasad bezpieczeństwa nie tylko na drodze, będących elementami scenografii. Jedną z prac plastycznych wykonały uczennice z klas piątych, które wzięły udział w konkursie „Bezpieczeństwo na piątkę”.\nW realizacji zadań dotyczących bezpieczeństwa uczniów korzystamy z pomocy różnych instytucji, głównie: Komendy Powiatowej Policji, Państwowej Straży Pożarnej, Urzędu Miasta i Gminy. W bieżącym roku szkolnym w akcję na rzecz bezpieczeństwa najmłodszych użytkowników dróg włączyło się PZU S.A. Pierwszoklasiści otrzymali od tej instytucji podręczniki, plakaty, elementy odblaskowe dla każdego ucznia. Za przekazane upominki bardzo dziękujemy.\nWierzymy, że zrealizowane przedsięwzięcia przełożą się na większe umiejętności naszych uczniów zarówno na drodze, jak również w innych obszarach życia oraz wpłyną na poprawę ich bezpieczeństwa.\nAnna Kolarz, Anna Wójcik


Carlo Ancelotti miał przeciwko sobie pięciu piłkarzy Bayernu. 'Nie dało się tego przetrzymać' Piłka nożna - Sport.pl\nCarlo Ancelotti miał przeciwko sobie pięciu piłkarzy Bayernu. "Nie dało się tego przetrzymać"\nłg, Sport1.de 29.09.2017 07:39\nDo zwolnienia Carlo Ancelottiego z Bayernu Monachium mocno przyczynił się konflikt z gwiazdami zespołu - pisze portal Sport1.de.\nPrezydent klubu Uli Hoeness miał wręcz powiedzieć, że "Ancelotti miał przeciwko sobie pięciu piłkarzy. Nie dało się tego przetrzymać". Decyzja o zwolnieniu Włocha zapadła o 3.30 w nocy po meczu z PSG (0-3).\nWedług niemieckiego portalu tych pięciu piłkarzy to Mats Hummels, Thomas Mueller, Jerome Boateng, Franck Ribery oraz Arjen Robben. Z każdym z nich Ancelotti miał większą lub mniejszą scysję w ostatnim czasie. Hummels usiadł na ławce w meczu z PSG a Boateng na trybunach, mimo iż wcześniej usłyszał, że będzie rezerwowym. Z PSG w podstawowym składzie nie zagrali również Robben i Ribery, z którym Ancelotti nie dogadywał się już od dłuższego czasu. Za to Mueller otwarcie narzekał na trenera w mediach już na początku sezonu - stwierdził, że "nie wie czego oczekuje od niego trener".\nTaktykę Ancelottiego w pomeczowej rozmowie z Canal+ skrytykował również Robert Lewandowski. - Ciężko jest grać w nowym ustawieniu, wcześniej zagraliśmy tak jeden, dwa mecze. Przy każdej bramce oni mieli zbyt łatwo. Mamy słabszy okres, małe problemy taktyczne czy w defensywie. Wiele rzeczy u nas nie funkcjonuje, od defensywny po kreowanie akcji - stwierdził Polak.\nAncelotti chciał zostać zwolniony? Przedziwne zachowanie przed meczem. Piłkarze wściekli\nKto zostanie nowym trenerem Bayernu? Jest dwóch wyraźnych faworytów. Oba wybory groźne


Korzystając z teleskopu VLT astronomowie odkryli dużą planetę krążącą wokół białego karła, pozostałości po gwieździe podobnej do Słońca. Planeta krąży w tak bliskiej odległości martwej gwiazdy, że pozostawia wokół niej część swojej atmosfery, dzięki czemu naukowcy byli w stanie ją zidentyfikować.… czytaj więcej\nAstronomowie z Uniwersytetu Yale wykonali nowe zdjęcie komety 2l/Borisov, która pochodzi spoza naszego Układu Słonecznego. Fotografie zrobione przy pomocy Teleskopów Kecka to jak dotąd najdokładniejsze obrazy międzygwiezdnego przybysza.… czytaj więcej\nNaukowcy zaprezentowali pierwszą mapę jednego z księżyców Saturna – Tytana. Ukazuje ona świat rozległych równin, terenów górskich, dolin i wydm oraz kratery uderzeniowe i jeziora ciekłego metanu. Dane pozyskane przez sondę Cassini ujawniają geologiczne zróżnicowanie Tytana.… czytaj więcej\nTranzyt Merkurego na tle tarczy słonecznej\nW poniedziałek najmniejsza planeta Układu Słonecznego przeszła przed tarczą Słońca. To rzadkie zjawisko. Następny tranzyt Merkurego będzie można zobaczyć dopiero w 2032 roku.… czytaj więcej\nSonda Voyager 2 nadesłała pierwsze szczegółowe dane z przestrzeni międzygwiezdnej. W ubiegłym roku statek kosmiczny opuścił heliosferę i stał się drugim obiektem wykonanym ręką człowieka, który osiągnął przestrzeń międzygwiezdną, po bliźniaczej jednostce sondzie Voyager 1. Wystrzelona w 1977 roku sonda ma nadal sprawne instrumenty naukowe i wciąż zmierza w nieznane.… czytaj więcej\nZderzenie planet w odległym systemie\nW układzie BD +20 307, który znajduje się 300 lat świetlnych od nas, doszło do zderzenia dwóch egzoplanet. Astronomowie odkryli pozostałości po tym kosmicznym kataklizmie. Badania skutków kolizji daje naukowcom nowe spojrzenie na to, co może się stać, gdy planety zderzą się ze sobą. Podobne wydarzenie w naszym Układzie Słonecznym mogło uformować nasz Księżyc.… czytaj więcej\nHygiea - najmniejsza planeta karłowata w Układzie Słonecznym ukrywała się w pasie planetoid\nNowe zdjęcia w wysokiej rozdzielczości wykonane przy pomocy obserwatorium VLT wskazują, że Hygiea, uważana do tej pory za planetoidę, ma cechy, które pozwalają sklasyfikować ją jako planetę karłowatą.… czytaj więcej\nPierwsza kometa międzygwiezdna ma zaskakująco znajome cechy\nDrugi międzygwiezdny przybysz w naszym systemie planetarnym, kometa 2I/Borysow odkryta przez astronoma-amatora Giennadija Borysowa, została wyrzucona z innego układu gwiezdnego, ale ma cechy zaskakująco podobne do obiektów w Układzie Słonecznym - wskazują nowe badania prowadzone przez naukowców z Uniwersytetu Jagiellońskiego.… czytaj więcej


Miss Dolnego Śląska 2020. Wśród kandydatek piękne legniczanki - zobacz wszystkie [ZDJĘCIA] | Legnica Nasze Miasto\nMiss Dolnego Śląska 2020. Wśród kandydatek piękne legniczanki - zobacz wszystkie [ZDJĘCIA]\nMateusz Różański 25 maja 2020, 18:54\nWybory Miss Dolnego Śląska 2020 ze względu na panującą epidemię będą wyjątkowe. Wyjątkowe jednak są również kandydatki - wśród których nie brakuje legniczanek i mieszkanek naszego regionu. Kliknij w zdjęcie i zobacz je wszystkie!\nWybory Miss Dolnego Śląska 2020 w tym roku mają zmieniony harmonogram. Winny jest rzecz jasna koronawirus, który skutecznie pokrzyżował plany organizatorom.\n- Wydarzenia w Polsce i na świecie związane z pandemią koronawirusa zmusiły nas do zmiany planów organizacji konkursu, co spowodowało że nowe Miss i Miss Nastolatek Dolnego Śląska poznamy po zbliżających się wakacjach - informuje nas Grzegorz Ostrowski, organizator konkursu.\nMiss Dolnego Śląska 2020 - wciąż możesz się zgłosić\nW związku ze zmianą harmonogramu konkursu wszystkie kandydatki zainteresowane udziałem mogą jeszcze do końca maja wysłać swoje zgłoszenie.\nZobacz galerię(110 zdjęć)\nSzczegóły na temat zgłoszeń oraz niezbędny formularz znajdziecie tutaj: MISS DOLNEGO ŚLĄSKA 2020\nWymagania dla kandydatek do tytułu Miss Dolnego Śląska 2020:\nwiek 14 do 18 lat (roczniki 2002-2006) - do tytułu Miss Nastolatek\nwiek 19 do 27 lat (roczniki 1993-2001) - do tytułu Miss\nstan cywilny panna\nZdjęcia kandydatek do tytułu Miss Dolnego Śląska 2020 zobaczysz tutaj:\nMiss Dolnego Śląska 2020. Wśród kandydatek piękne legniczank...\nmiss dolnego slaska 2020\nWypadek w Wilczycach. Trzy osoby ranne w tym dziecko, zobaczcie zdjęcia\nDziś Europejski Dzień Maszynisty. Maszyniści KD opowiadają o swoim zawodzie\nCo robić w weekend w Legnicy? Zobacz przegląd najciekawszych wydarzeń!\nOto rzadkie nazwiska, które występują tylko w Legnicy. Twoje też jest na liście?\nOstatni dzień działania Tesco w Legnicy! Wyprzedają wszystko z dużymi rabatami!\nKolejne dzikie wysypisko śmieci w Legnicy, tym razem na ulicy Kołobrzeskiej\nRuina zabytkowego klasztoru przy ulicy Chojnowskiej w Legnicy straszy swoim wyglądem\nPrzegląd prasy Legnica (15.09) - najważniejsze informacje ze środy\nPogrzeb Ryszarda Białka w Legnicy. Wiceprezydenta miasta żegnały setki osób\nNie tylko psy, koty i chomiki. Jakie zwierzęta sprzedają legniczanie na OLX?\nLegnicki Dzień Rodziny w Parku Miejskim. Zumba, konkursy, zabawy, warsztaty\nMobilny Konfesjonał zaparkował przed ZUS-em w Legnicy, zobaczcie zdjęcia\nNOWE Wypadek w Wilczycach. Trzy osoby ranne w tym dziecko, zobaczcie zdjęcia\nAuto osobowe wypadło z drogi i wylądowało w rowie na drodze Legnica - Złotoryja na wysokości Wilczyc. Dwie kobiety i dziecko zostały poszkodowane. Policja...\n16 września 2021, 13:21\nwypadek w wilczycach\nwilczyce wypadek dachowanie\nlegnica zlotoryja wypadek\n16 września świętujemy Europejski Dzień Maszynisty. Maszyniści Kolei Dolnośląskich opowiadają o swoim zawodzie\nDzisiaj 16 września świętujemy Europejski Dzień Maszynisty. W Kolejach Dolnośląskich pracuje ponad 200 maszynistów, w tym cztery maszynistki. Co trzeba zrobić,...\nTYLKO U NAS Masz takie 2 zł? Moneta może być warta fortunę. Oto ważny szczegół\n16 września 2021, 12:48


Anakinra nieskuteczna w łagodzeniu objawów zmęczenia - Reumatologia – Termedia\nAutor: Alicja Kostecka |Data: 08.03.2017\nAnakinra jest rekombinowanym ludzkim antagonistą receptora interleukiny 1 (IL-1Ra), który prowadzi do zahamowania aktywności biologicznej IL-1, m.in. działania prozapalnego.\nW Centrum Medycznym Uniwersytetu Radboud w Nijmegen, w Holandii przebadano losowo 25 kobiet z syndrom chronicznego zmęczenia, którym podawano codziennie 100 mg leku dożylnie. Takiej samej grupie podawano placebo. Po miesiącu, naukowcy nie zaobserwowali znaczącej różnicy między obu grupami w nasileniu zmęczenia.


Jak narysowa� idealn� kresk� eyelinera (kola� Lula.pl)\nEyeliner to dzi� jeden z kobiecych kosmetycznych niezb�dnik�w. Aby jednak w pe�ni cieszy� si� pi�knym makija�em z jego udzia�em - nale�y umiej�tnie kreski narysowa�. Oto instrukta�!\nWiele kobiet ma problemy z narysowaniem idealnej kreski eyelinerem. I chocia� zadanie wcale nie jest specjalnie trudne, to jednak efekt, którego oczekujemy cz�sto nie jest jednoznaczny z tym czego si� spodziewamy.Drogie Panie - nic straconego! Mo�na si� tego nauczy�!Pami�tajmy, �e kreska namalowana u nasady rz�s natychmiast je zag�ci. Je�li zale�y wam na osi�gni�ciu kociego efektu - zacznijcie malowa� mniej wi�cej od po�owy oka (nie od samego wewn�trznego k�cika) przeci�gaj�c j� do zewn�trznej strony, na ko�cu skieruj j� lekko ku górze, ma by� w tym miejscu grubsza.Naj�atwiejszym sposobem nauki jest wybór czarnej mi�kkiej kredki. Kiedy uda wam si� narysowa� kreski za jej pomoc� - si�gnijcie po eyeliner. Wzd�u� wcze�niej narysowanej linii - zróbcie w trzech, czterech miejscach ma�e kropeczki, które nast�pnie po��czcie w ca�o��.Inn� spraw� jest odpowiedni wybór eyelinera. Dla pocz�tkuj�cych - polecamy eyeliner w d�ugopisie. Jego konsystencja jest p�ynna, ale bardziej g�sta, co sprawia, �e jego u�ycie staje prostsze.Kolejnym wyborem mo�e by� eyeliner z cienkim p�dzelkiem, który pozwala na wykonanie cienkich, dok�adnych kresek. Pami�tajcie jednak, �e jego u�ycie wymaga wi�kszej precyzji.Dla osób najbardziej wprawionych polecamy eyeliner w s�oiczku, który jest najbardziej profesjonalnym kosmetykiem - bardzo trwa�ym i zwykle wodoodpornym. Ma g�st� konsystencj� �elu i najlepiej nak�ada� go zagi�tym cienkim p�dzelkiem.Zobaczcie instrukta�e: Zobacz te�:Sekrety makija�u Olivii Wilde\nZobacz wi�cej na temat: wideo,instrukta�,eyeliner\nja zacz�am przed wczoraj i znalaz�am sprytyny spos�b... rysuj� kreski a jezeli wyjda mi kszywe, bior� pa�eczk� do uszu namaczam w p�ynie do demakija�u czu i wycieram te nier�wno�ci i staj� si� proste :) dla tych co nie potrafi� to dobry spos�b\nnajlepiej jest kupi� sobie eyeliner w postaci �elu b�d� innej podobnej konsystencji a nast�pnie namalowa� kreski p�dzelkiem do makija�u,ja tak robi�,do eyelinera z cienk� ko�c�wk� nie mam cierpliwo�ci\nJa ca�y czas szukam takiego eyelinera dzi�ki kt�remu uda mi si� narysowa� prost� kresk�. �wicze, �wicze ale nic z tego nie wychodzi...\ndopiero zacz�am swoj� przygod� z kreskami i jak na razie u�ywam kredki. jest bardzo fajna i nie wiem czy wymieni� j� na eyeliner.. a patyczki kosmetyczne najlepiej jest zanurzyc w toniku\nWol� delikatniejsze kreski, dziewczyny jakiej firmy by�a ta baza, kt�r� na pocz�tku posmarowa�a powieki?\nnajlepiej kupi� eyeliner z cienkim p�dzelkiem lub ko�c�wk� i samemu popr�bowa� r�ne d�ugo�ci i grubo�ci kresek w zale�no�ci od tego, co komu pasuje i jaki efekt si� chce uzyska�... a no i na pocz�tku przydaj� si� patyczki kosmetyczne, �eby wytrze� w tych miejscach, gdzie si� wyjedzie


Ul. Ignacego Krasickiego - Mapa Nowy Sącz, plan miasta, ulice w Nowym Sączu - E-turysta\nMapa ul. Ignacego Krasickiego Nowy Sącz\nNowy Sącz ul. Ignacego Krasickiego - Wybierz kategorię\nNowy Sącz ul. Ignacego Krasickiego - informacje\nMapa miejscowości Nowy Sącz ul. Ignacego Krasickiego w serwisie e-turysta. Prezentujemy mapę na której można przeglądać interesujące Cię miasto i odnaleźć poszukiwaną ulicę czy obiekt. Mapy obejmują obszar całej Polski, a korzystać z nich należy przesuwając ją za pomocą myszy. Oddalanie lub przybliżanie realizować można scrollem myszy lub przyciskami „plus” i „minus” w lewym górnym rogu mapy. Sprawdź nasze mapy i zobacz co interesującego znajduje się danej ulicy miasta. Mapa Nowy Sącz ul. Ignacego Krasickiego, dla poszukujących noclegu w Nowym Sączu ul. Ignacego Krasickiego stworzyliśmy możliwość przeglądania ofert obiektów noclegowych bezpośrednio na mapie. Wszystkie prezentowane na mapie obiekty pochodzą z renomowanego serwisu e-turysta. Poprzez kliknięcie ikony reprezentującej obiekt noclegowy na mapie otworzysz dymek z żądaną ofertą. Aby zobaczyć wszystkie szczegóły noclegu kliknij przycisk Zobacz. Natomiast klikając z pomarańczowe koło z wpisaną ilością noclegów zostaniesz przeniesiony do przybliżenia mapy. Teraz możesz wybrać nocleg przy konkretnej ulicy. Przy odpowiednim przybliżeniu mapy pokażemy Ci także listę noclegów (zależnie od Twojego wyboru pod mapą lub z jej prawej strony, dla mniejszych rozdzielczości ekranów zawsze pod mapą). Noclegi w Nowym Sączu ul. Ignacego Krasickiego możesz dzięki temu przeglądnąć i porównać bezpośrednio na liście. Dla Twojej wygody umożliwiliśmy kontakt z właścicielem obiektu bezpośrednio z poziomu mapy. Aby się z nim skontaktować i dopytać o szczegóły noclegi kliknij przycisk Zapytaj o Nocleg. W zakładce Noclegi możesz dodatkowo określić inne priorytety noclegi, takie jak cena, rodzaj obiektu oraz udogodnienia i wyposażenie.\nNowy Sącz ul. Ignacego Krasickiego - Noclegi na mapie


Telewizor SHARP LC-49XUF8772ES, Telewizory - opinie, cena - sklep saturn.pl\nTelewizor SHARP LC-49XUF8772ES\nnr kat.: 9999947183\nProdukt z ekspozycji, delikatne zarysowania - sprawny technicznie.\nLC-49XUF8772ES to telewizor z podświetleniem LED o rozdzielczości 4K Ultra HD 3840 x 2160. Dzięki panelowi RGBW oferuje wysoką ostrość obrazu uzyskaną przez zastosowanie algorytmów MSE, które poprawiają różnice jasności pomiędzy poszczególnymi pikselami. Posiada wbudowane tunery DVB-T/T2/C/S/S2 oraz możliwość nagrywania na przenośne dyski twarde. Dzięki Smart TV istnieje możliwość uruchomienia wielu aplikacji internetowych oraz przeglądarki. Telewizor posiada dodatkowo Bluetooth, Widi oraz kodek H.265 HEVC.\nKabel VIVANCO HDMI 3m Premium Series\nAntena ISY ITA 2101


Jedność - XXI Niedziela Zwykła - Wiara\n2015-08-23 12:00:00 (ost. akt: 2015-08-25 12:56:12)\nEWANGELIA NA NIEDZIELĘ J 6,54.60-69:\nUcząc w synagodze w Kafarnaum Jezus powiedział: „Kto spożywa moje Ciało i pije moją Krew, ma życie wieczne, a Ja go wskrzeszę w dniu ostatecznym”. A spośród Jego uczniów, którzy to usłyszeli, wielu mówiło: „Trudna jest ta mowa. Któż jej może słuchać?” Jezus jednak świadom tego, że uczniowie Jego na to szemrali, rzekł do nich: „To was gorszy? A gdy ujrzycie Syna Człowieczego, jak będzie wstępował tam, gdzie był przedtem? Duch daje życie; ciało na nic się nie przyda. Słowa, które Ja wam powiedziałem, są duchem i są życiem. Lecz pośród was są tacy, którzy nie wierzą”. Jezus bowiem na początku wiedział, którzy to są , co nie wierzą, i kto miał Go wydać. Rzekł więc: „Oto dlaczego wam powiedziałem: Nikt nie może przyjść do Mnie, jeżeli mu to nie zostało dane przez Ojca”. Odtąd wielu uczniów Jego odeszło i już z Nim nie chodziło. Rzekł więc Jezus do Dwunastu: „Czyż i wy chcecie odejść?” Odpowiedział Mu Szymon Piotr: „Panie, do kogóż pójdziemy? Ty masz słowa życia wiecznego. A myśmy uwierzyli i poznali, że Ty jesteś Świętym Boga”.\nJEDNOŚĆ SŁÓW, MYŚLI I CZYNÓW\nŚw. Jan Paweł II oraz inni papieże mówili, że światu potrzebni są bardziej świadkowie wiary w Boga, niż jej nauczyciele. W naszym codziennym życiu kiedy obcujemy z naszymi bliskimi w rodzinie, znajomymi, przełożonymi w pracy, bardziej zauważamy ich postępowanie niż deklaracje czy wypowiedziane słowa.\nDługoletni proboszcz w parafii buduje swój autorytet nie słowami, formą nauczania, ale swoją kapłańską postawą w różnych sytuacjach jakie niesie życie parafialne. Święty proboszcz z Ars Jan Vianey umacniał w wierze swoich parafian tym, że modlił się za nich godzinami. Wielu parafian widziało go często na kolanach przed tabernakulum.\nPośród ogólnej krytyki osób publicznych w naszej Ojczyźnie są takie miasta czy gminy, które wybierają swoich rządców na kolejne kadencje. Nie dzieje się tak dlatego, że ci politycy pięknie mówią, ale są dobrymi i uczciwymi gospodarzami w swoich społecznościach.\nW dzisiejszej ewangelii Pan Jezus krytykuje swoich rodaków: Żydów, faryzeuszy, którzy przecież byli pobożni i wypowiadali wiele słów na temat Boga. Niestety, za słowami nie szło u nich codzienne postępowanie. Co więcej, zaczęli zwracać uwagę na pomniejsze zakazy i nakazy, a zaniedbywali najważniejsze Prawa Boże. Sami dobrze wiemy, że nam także łatwiej jest zachować zwyczaje i obrzędy chrześcijańskie, niż twarde moralne zasady wynikające z Dekalogu. Gdy zapytać katolika czy uznaje prawo Dziesięciu Przykazań z pewnością odpowie twierdząco. Ale ten sam człowiek nie zawsze będzie chciał pamiętać i kierować się tym prawem w codziennym życiu. Dzisiaj gorszymy się postawą faryzeuszy. Współcześni im wyznawcy patrząc na ich obłudę z pewnością mogli przeżywać kryzys duchowy.\nPan Jezus wielokrotnie zwracał uwagę na apostolstwo czynów: „aby ludzie widzieli dobre czyny w was i chwalili Ojca, który jest w niebie”. Jezus stwierdza, że człowiek, który czyni zło jest wewnętrznie zagubiony i nie może za to winić innych, bo „z wnętrza, z serca ludzkiego pochodzą złe myśli, nierząd, kradzieże, zabójstwa, chciwość…”. Płynie z tego bardzo jednoznaczny wniosek. Nasza troska o relację z Jezusem i we wspólnocie Jego Kościoła ma zaczynać się w naszym sercu. Odnowione, uświęcone wnętrze człowieka, to „rola, która przynosi plon stokrotny”.\nTagi: xxi niedziela zwykła jedność sprawiedliwość dobre uczynki\nW powiecie oleckim PSL w koalicji ze Zjednoczoną Prawicą Ziemi Oleckiej [AKTUALIZACJA] (279)