Metoda liczbowej oceny techniki biegu na długim dystansie – Teoria Ruchu\nsie 21 /\nJako, że nie są one trywialne, na co dzień biegacze na całym świecie upraszczają je do porównania osiąganych przez siebie czasów i/lub pokonanego dystansu.\nWadą takiego rozwiązania jest brak rozróżnienia pomiędzy tym czy nie jestem w stanie pobiec szybciej, bo:\nmam kiepską kondycję i to nad nią powinienem pracować\nczy może: mam kiepską technikę przez, którą zużywam zasoby mojego ciała (tlen, energia) dużo szybciej niż powinienem?\na może: dane buty / wkładki są dla mnie nieodpowiednie, co psuje mechanikę mojego ciała, co z kolei wymusza pogorszenie mojej techniki, a to przekłada się na szybsze wyczerpanie zasobów ciała.\nOstatnie miesiące spędziłem na tworzeniu sprzętu i oprogramowania, które namacalnie, liczbowo odpowiedzą na postawione powyżej pytania.\nW dzisiejszym wpisie przyjrzymy raportowi z badania techniki biegu. W roli królika doświadczalnego tym razem występuję ja i mój bieg na 5,5 km.\nOd strony sprzętowej, dane z biegu zbieram za pomocą autorskiego sprzętu bazującego na IMU. Technika ta polega na połączeniu danych z 3 akcelerometrów, 3 żyroskopów i 3 magnetometrów, w taki sposób aby w wyniku uzyskać informację o orientacji sprzętu badawczego (przytwierdzonego do nogi biegacza) w przestrzeni, przeciążeniach na niego oddziałujących oraz rotacjach, którym jest poddawany. Wszystko to odbywa się z częstotliwością 400Hz, co zapewnia wystarczająco wysoką rozdzielczość.\nSprzęt po „zamontowaniu” do nogi biegacza wygląda następująco:\nPo zakończeniu biegu, dane obrabiane są przez specjalny algorytm, tak aby wyznaczyć najbardziej interesujące nas parametry. Oto one:\nRaport z biegu\nRaport można podzielić na 5 sekcji:\nstraty po wybiciu\njakość uderzenia o ziemię\n#1 parametry ogólne\nMój bieg rozpocząłem od tempa 4:00 m/km. W trakcie biegu, wraz ze zmęczeniem spadło ono do okolic 4:30 m/km. Na ostatnim kilometrze widząc metę na wyciągnięcie ręki udało mi się znów nieco przyspieszyć.\nW trakcie całego biegu utrzymywałem stałą kadencję 170 kroków / min.\nNa pierwszych metrach obie moje nogi potrzebowały relatywnie niewiele czasu na ziemi, jednak już po ok. 500m czas ten ustabilizował się na poziomie ok. 225 ms.\nWraz z narastaniem zmęczenia obie nogi potrzebowały spędzić na ziemi więcej czasu. Widać jednak, że lewa noga męczyła się szybciej niż prawa:\nWraz z upływem czasu różnica w czasie spędzonym na ziemi pomiędzy nogami zaczęła się powiększać.\n#2 jakość wybicia\nMocne wybicie jest niezbędne do szybkiego biegu. Jeśli już na poziomie wybicia nie osiągniemy wystarczającej dynamiki, to nawet przy zerowych stratach energii w kolejnych fazach, lot będzie skrócony.\nNa wykresie widzimy, że początkowo uzyskiwałem przyspieszenie rzędu 4,5g, jednak szybko spadło on do okolic 4g. Prawa noga była w stanie zachować taki poziom wybicia niemal do końca biegu, podczas gdy lewa wyraźnie słabła, co przełożyło się na rosnącą różnicę w sile wybicia:\n#3 straty po wybiciu\nWybicie jest jak strzelanie kulą z armaty. Jeśli po strzale w armacie znajdujemy resztki niespalonego prochu, oznacza to, że wystrzał miał potencjał aby być mocniejszy. Analogicznie jeśli po wybiciu w zachowaniu nogi znajdujemy ruchy odsuwające ją od płaszczyzny biegu, oznacza to, że zmarnowaliśmy trochę energii.\nParametr ten mierzy jak mocno udo biegacza „odrotowuje” się od płaszczyzny biegu. Rotacja taka nazywana jest „heel whip” i wygląda następująco:\nChcielibyśmy, aby w naszym biegu to zjawisko nie zachodziło, gdyż jest manifestacją traconej energii.\nW moim przypadku prawa noga traci mniej energii na heel whip (początkowo ok. 9 stopni rotacji), a lewa nieco więcej (początkowo ok. 13 stopnii).\nCo ciekawe wraz z upływem czasu zakres heel whip’a się zmniejsza, co można interpretować jako skutek tego że z czasem spada dynamika biegu, więc spada też dynamika niedokładności w trakcie biegu.\nKolejny parametr związany nie stratami energii to nadmiarowe przywodzenie-odwodzenie nogi po wybiciu:\nW wyniku tego zjawisko noga, która została z tyłu za ciałem, nie ma możliwości przejść w przód w linii prostej, gdyż jedno kolano zderzyłoby się z drugim, w związku z czym powstaje ruch obwiedzenia jednego kolana w stosunku do drugiego, który psuje efektywność biegu.\nW moim przypadku zjawisko to prezentuje się następująco:\nPo raz kolejny lewa noga okazuje się mieć gorszą efektywność (17 stopni p-o) niż prawa (12 stopni p-o). Co ciekawe parametr ten nie zmienił się dla żadnej z nóg nawet gdy zaczęło pojawiać się zmęczenie.\nTrzecim parametrem związanym z niepotrzebnymi stratami jest maksymalny kąt jaki uzyskuje nasza goleń idąc w kierunku pośladka po wybiciu:\nKąt ten będzie zależny od prędkości biegu (potencjalnie także od dynamiki wybicia), jednak ważnym czynnikiem na niego wpływającym będzie elastyczność zginaczy bioder / prostowników kolan (głównie mięśnia prostego uda).\nW moim przypadku prawa noga (pomimo tego, że biegnie tak samo szybko jak lewa, a dodatkowo ma lepszą dynamikę wybicia od lewej) uzyskuje gorszy kąt nachylenia goleni po wybiciu niż lewa, co oznacza, że warto byłoby popracować z elastycznością mięśnia prostego uda w nodze prawej, aby nie wpadał w tryb paniki po wybiciu i pozwolił na swobodne, optymalnie przeniesienie nogi w przód.\nParametr ten dla obu nóg pogarsza się z czasem, co dobrze pokazuje jak zmęczenie mięśni prostych uda, sprawia, że nasz bieg traci na efektywności.\n#4 jakość amortyzacji\nW dobrej amortyzacji chodzi o połączenie dwóch aspektów:\nłagodzi ona impet z jakim ciało uderza o ziemię\nmagazynuje jak największy odsetek energii uderzenia do późniejszego wykorzystania przy wybiciu\nOba te elementy wynikają z dobrze przeprowadzonej pronacji:\nPowyższy wykres pokazuje z jakim maksymalnym przyspieszeniem kostka „zapadała” się do wewnątrz. Im dynamiczniej to robi, tym więcej energii może zostać zmagazynowane.\nMoja prawa noga uzyskała średnio w trakcie całego biegu 8,4g, a lewa 7,5g. Wraz z upływem czasu obie nogi zaczęły uzyskiwać gorsze parametry.\nCzęść osób zapewne kojarzy określenie „kołysanie kostki”, które lubię używać na potrzeby określenia zakresu ruchu pomiędzy maksymalną supinacją poprzedzającą rozpoczęcie amortyzacji, a maksymalną pronacją oznaczającą jej zakończenie. Kolejny parametr mierzy jej efektywny zakres:\nPionowa skala mówi o tym ile stopnie rotacji wewnętrznej uzyskała goleń w trakcie lądowania. Tu znów prawa noga okazała się być lepsza od lewej, a obie nogi znacząco pogorszyły swoje wyniki po kolejnych przebytych kilometrach.\nOstatni parametr z tej kategorii jest idealny do określenia tego, na której części stopy ląduje dana osoba:\nIm wyraźniej na pięcie ląduje dana osoba, tym bliżej 0% będzie jej wyniki, co będzie oznaczało, że impet uderzenia o ziemię zmaterializował się na początku fazy pronacji.\nWartość 100% oznacza, że maksymalny impet pojawił się w momencie zakończenia pronacji.\nIm wartość większa od 100%, tylko bardziej lądowanie nastąpiło na przedniej części stopy\n#5 jakość uderzenia o ziemię\nJak widać w trakcie uderzania o ziemię moje ciało poddawane było przeciążeniu przekraczającemu 12-krotność przyspieszenia ziemskiego (oczywiście przez bardzo krótki okres czasu rzędu kilku ms).\nZ jednej strony im dynamiczniejsze uderzenie o ziemię, tym szansa na dynamiczniejsze wybicie, z drugiej jednak strony nie może się to odbywać kosztem dobrej amortyzacji.\nNajłatwiej pokazać to na przykładzie, w którym skakalibyśmy na piętach. W takiej sytuacji przeciążenie związane z uderzeniem byłoby bardzo duże, jednak odsetek wykorzystanej ponownie energii skrajnie mały, co sprzyjałoby przeciążeniom.\nParametrem, który dobrze ocenia to jak dobrze odzyskujemy energię z uderzenia jest to jak dużo impetu jesteśmy w stanie zmagazynować w naszych tkankach (głównie ścięgnach):\nImpet ten obliczany jest jako suma działania pionowych przeciążeń w czasie, ale tylko takich przeciążeń, której pojawiają się w momencie, gdy stopa znajduje się w pełnej pronacji.\nPowyżej przedstawiłem 12 kluczowych w mojej ocenie parametrów pozwalających w liczbowy sposób ocenić technikę biegu danej osoby.\nDzięki takiemu podejściu możemy w łatwy sposób:\nporównać jakość nóg u jednego biegacza\nporównać biegaczy pomiędzy sobą\nporównać różne obuwie biegowe\nocenić wpływ zmęczenia na technikę\nPrevious article Jak rozgryzam strzelające biodro na realnym pacjencie\nNext article Test różnic w technice biegu pomiędzy 2 osobami\n6 września 2021 o 14:27\nKilka kwestii wymaga doprecyzowania, ale twój projekt wydaje się bardzo obiecujący i może zaprowadzić do nieoczekiwanych wniosków.


Majowe spotkanie wspólnoty 8 maja 2022 r.\nTego dnia nasze spotkanie jak zawsze rozpoczeliśmy od eucharystii, sprawowanej przez księdza Rusłana i Szymona. Z kolei ksiądz Tadeusz podczas kazania opowiadał nam o pasterzu i owcach z okazji święta Dobrego Pasterza. Potem była agapa, a wieczorem nabożeństwo majowe. Ostawę eucharystii przygotował krąg pierwszy, a majowe krąg drugi.\nNabożeństwo majowe - 1 maja 2022 r.\nRozpoczął się miesiąc maj, a wraz z nim nabożeństwa do Matki Bożej. Piękną tradycją w naszej parafii są szczególne nabożeństwa do Maryi, które odbywają się przy Kaplicy Cudownego Źródła, zwanej Studzienką. W każdą niedzielę maja takie wieczorne spotkanie u Mamy prowadzi wspólnota Domowego Kościoła.\nPierwsze nabożeństwo w tym roku poprowadziły małżeństwa z kręgu I wraz z księdzem Janem. Był to przepiękny wieczór przepełniony śpiewem, zapachem kwiatów i ufną modlitwą do Maryi – naszej Mamy, która działa w każdym oddanym sercu i w każdej sytuacji – tej pełnej radości i głębokiego cierpienia.\n24 kwietnia 2022 r. - Spotkanie wspólnoty w Chełmży\nKwietniowe spotkanie wspólnoty w Niedzielę Palmową\nSpotkanie wspólnoty 9.01.2022 r.\nDnia 11 grudnia w parafii św. Józefa, odbył się dzień skupienia dla małżeństw Domowego Kościoła. Rozpoczął się eucharystia, potem była konferencja, której tematem była modlitwa, a na koniec odbyła się adoracja Najświętszego Sakramentu. Podczas konferencji, ks. Kazimierz mówił o wartości, sposobach i trudnościach w modlitwie. Przekazał nam, ze każda modlitwa jest wysłuchana, pomimo naszych wątpliwości. Na zakończenie podczas adoracji powierzaliśmy swoje małżeństwo, rodzinę, bliskich Panu Bogu. Bóg zapłać za cennie spędzony czas.\npiątek, 01, lipiec 2022 07:19


Kryminał i sensacja (558)\nKontynuacja bestsellerowej książki Pawła Majki!\nW Częstochowie od wielu dni pada rzęsisty deszcz. W mieście rządzą dwaj bracia – biskup Stanisław Walter oraz Jerzy Walter – komendant policji. Obaj mają za sobą trudną przeszłość. Teraz ich losy splotą się w tajemniczej ...\nGardner’s Hill w zachodniej Australii jest sennym, zagubionym miasteczkiem. Jest domem dla sierżanta policji Chandlera Jenkinsa, który z dumą prowadzi niewielki posterunek policji. Wszystko zmienia się pewnego upalnego dnia, kiedy ranny...\nWstrząsający thriller medyczny, inspirowany prawdziwymi zdarzeniami Pomiędzy znieczuleniem a przebudzeniem są jeszcze mroczne szepty… Gdy pod wpływem...\nMroczny kryminał osadzony na polskiej prowincji. Kto i dlaczego porywa dzieci w Baskin? Jakie są ich dalsze losy? Śmierć, niewola, inne życie? Tylko dwójka młodych przyjaciół znajduje sobie odwagę, aby pójść tropem do końca...\n29.99 19.99 zł\nMocne połączenie ostrego „Pitbulla” i seksownych kryminałów Pauliny Świst Zasady są dwie: nie zakochać się i przeżyć Weronika Kardasz, jedna z...\nHolenderska policja na tropie tajemnicy śmierci młodej matki Policjantka Marieke van Haan zawsze bała się wody i tego, co kryje się pod jej...\nKomisarz Blattner musi rozwiązać zagadkę śmierci młodej, zdolnej i bogatej lekarki. Sprawa się komplikuje, środowisko medyczne milczy jak grób, a demony przeszłości dręczą Blattnera.\nCo łączy losy mistrza szachowego, zdrajcy i dziewczyny o niezwykłej urodzie, która po wojnie stanie się agentką MI6, a potem amerykańskiego kontrwywiadu?\nThriller polityczny rozgrywający się na Ukrainie. Kulisy gry prowadzonej przez Rosję, gdzie stawką jest europejska przyszłość kraju. Dla głównego bohatera, Majdan to doświadczenie pokoleniowe.\nDziewczyna ze szkarłatnym znamieniem na twarzy mieszkała w domu pod lasem. Tamtej strasznej nocy trzech napastników wywlekło ją z sypialni nad jezioro. Umierała w samotności.\nW 1979 roku dziewięcioletnia Sonia i piętnastoletnia Maria spędzają ostatnie rodzinne Święta Bożego Narodzenia. Ojciec porzuca córki i żonę i wyjeżdża z inną kobietą do Ameryki. Jego nagłe odejście załamuje całą konstrukcję ...\n23.92 16.90 zł


Życie to gra w której masz tylko jedną szansę! | Blog motoryzacyjny Strefa Kulturalnej Jazdy ¯\__(ツ)_/¯ by Albin Sieczkowski\nŻycie to gra w której masz tylko jedną szansę!\nAktywnymaz 19.5.14 4 comment\nJeżeli coś pójdzie nie tak i zmarnujesz tą szansę, przeważnie z własnej głupoty to niestety, kolejny raz już nie pojedziesz. Czyli o tym, że przenoszenie marzeń do rzeczywistości nie zawsze się opłaci.\nNiektórzy mają dużą wyobraźnię, która mieści wiele wszelakich fantazji i marzeń. Czasem marzenia spotykają się z rzeczywistością. Marzenia się spełniają, ale czasem spełnione marzenie może odbić się dużą czkawką. Dlaczego czkawką? Ponieważ marzeniem niektórych jest nie wiadomo czemu i po co, osiągnąć jak największą prędkość… w mieście zamiast na torze. Tacy kierowcy tłumaczą się zazwyczaj, że przecież wielokrotnie robili tak w grach wideo. Sęk w tym, że w prawdziwym życiu nie ma reset`a, który pozwalałby spróbować ponownie. Jeżeli się nie uda, nie zgaśnie ekran tylko wyłączy się Twoje życie! Kiedyś czytałem, że jeżeli ktoś dużo gra w gry komputerowe to mu się poprawia refleks. Szybciej zapewne zareaguje gdy przed maskę wybiegnie mu kot. Niestety zamiast wykorzystać ten refleks przy 50tce wolą deptać do dechy by pokazać jakimi są mistrzami kierownicy. Internet jest teraz praktycznie wszędzie tam gdzie my. To już nie tylko komputer czy laptop ale tablet czy telefon. Niektórzy dla popularności w sieci naprawdę mogą zrobić wiele. Wiele niestety głupich rzeczy (czyt. bo głupie rzeczy robi się łatwiej), które to możemy ,,podziwiać” w popularnych rankingach na stronach internetowych. Chęć zdobycia widzów i milionów wyświetleń w Internecie sprawia, że część społeczeństwa po prostu głupieje.\nRozumiem, że każdy kierowca może popełnić błąd, bo nie myli się tylko ten kto nic nie robi. Chodzi jednak o to by te błędy były ,,małe” i zrobione nieświadomie, a nie celowo. Jazda natomiast setką po zabudowanym na pewno do nieświadomych błędów nie należy. Umiejscowiona jest w kategorii głupota i to gdzieś wysoko w rankingu beznadziejnych sytuacji.\nDlaczego są wariaci na drogach? Może dlatego, że w niektórych głowach i to niekoniecznie nawet tych młodych wciąż leci super film z mega pościgiem po ulicach centrum miasta, gdzie uciekinier jest niezniszczalny. I takie tam ,,głowy” nie myślą o konsekwencjach swoich czynów. Potem czytamy w prasie, że wypadek w centrum miasta. Zadajemy sobie pytanie „w centrum?” przecież tam się nie da jechać szybko, bo to by było zbyt głupie – jednak jak się okazuje nie dla wszystkich...\nBezpieczeństwo mistrz kierownicy\nAnonimowy 19/5/14 15:11\nJuż niejeden miszczu kierownicy płacze nad rozlanym mlekiem...\nKasiaS1980 20/5/14 06:52\nMój mąż jest teraz na kursie na prawo jazdy. W ramach nauki robi testy. Jednym z pytań było: czy zasadę ograniczonego zaufania należy stosować zawsze? Bez namysłu odpowiedziałam "tak". Niestety według testu była to błędna odpowiedź. Jednak jeżdżąc po naszych drogach niemal 15 lat nadal jestem zdania, że zawsze trzeba mieć ograniczone zaufanie do innych uczestników ruchu. Bo idiotów na drogach nie brakuje. A naszych umiejętności może czasem zabraknąć w zetknięciu z wysokim poziomem głupoty i zerowym wyobraźni u innego kierowcy.\nAnonimowy 20/5/14 09:09\nCzasy takie że nawet na parkingu trzeba mieć oczy dookoła głowy niestety...\nAnonimowy 13/7/14 21:03\nOdpowiedziałaś prawidłowo bo w samej zasadzie ograniczonego zaufania zawarty jest warunek, przy spełnieniu którego należy wykazać "ograniczone zaufanie", w normalnych sytuacja zasada ta nakazuje ufać innym uczestnikom ruch:\n"zasada stanowiąca, iż zarówno każdy uczestnik ruchu drogowego, jak też inna osoba znajdująca się na drodze oraz w jej otoczeniu, ma prawo liczyć, że inni uczestnicy ruchu przestrzegają przepisów kodeksu drogowego, chyba że aktualne zachowanie jakiegoś uczestnika stanowi uzasadnione podejrzenie do odmiennego jego zachowania


Opowieści z zaczarowanego lasu. Chimera - mp3 / Nathaniel Hawthorne (Krzysztof Tyniec) 25,02 zł | eBook w Gandalf.com.pl\nOpowieści z zaczarowanego lasu. Chimera - mp3\nRozmiar pliku 100.39 MB\nOpowieści z zaczarowanego lasu. Chimera - mp3 - opis produktu:\n-15% Opowieści z zaczarowanego lasu. Chimera - mp3 audiobook mp3 do pobrania\n`Zęby smoka` - ósmy mit z cyklu dwunastu Opowieści z zaczarowanego lasu Nathaniela Hawthornea opowiada o wędrówce królowej Telefassy z synami Kadmosem, Feniksem i Kiliksem w poszukiwaniu Europy, ukochanej córki króla Agenora, porwanej przez śnieżnobiałego byka - Zeusa oraz walce, jaką stoczyli...\nOpowieści z zaczarowanego lasu Nathaniela Hawthorne`a są piękną i bezpretensjonalną interpretacją mitologii. Wystrzegając się bombastycznego stylu, z dużym poczuciem humoru, autor prowadzi nas przez zaczarowany las - sugestywny, tajemniczy, zaludniony przez nimfy, fauny, bogów i herosów. Ten...\nOpowieści z zaczarowanego lasu. Cudowny dzban -...\nOpowieści z zaczarowanego lasu. Głowa Meduzy -...\nOpowieści z zaczarowanego lasu. Złotodajna moc ...\nłoty piasek niesiony wodami Paktolosu wciąż pamięta historię króla Midasa i jego córki Złotorzęsej. Mieszkali oni w pięknym pałacu otoczeni sługami i bogactwem, ale władca nie czuł się w pełni szczęśliwy. Wtedy wypowiedział pochopnie jedno życzenie. Kiedy bogowie spełnili pragnienie Midasa, odkrył...


poniedziałek, 5 Styczeń 2004 | Autor Arkadiusz Wolski Udostępnij\nDziesiątka finalistów dla każdej kategorii plebiscytu wybrana została przez redakcje sportowe portalu Interia.pl oraz RMF FM. Zwycięzcy plebiscytu – wyłonieni głosami internautów – zostaną ogłoszeni 13 stycznia 2004 r. na antenie RMF FM i w Interia.pl.\nGłosowanie odbywa się na stronie internetowej serwisu Sport portalu. Głosować można raz w ciągu doby. By głos był ważny należy wskazać po dwóch sportowców z każdej kategorii. Uczestnicy plebiscytu – wskazując swoje typy – mogą jednocześnie wziąć udział w konkursie. Nagrody otrzymają osoby, które w najciekawszy sposób uzasadnią swój wybór.


Dokąd zmierza rynek pracy? - Trendy na rynku pracy - ZL\nDokąd zmierza rynek pracy? - Trendy na rynku pracy\nBez wiedzy o tym, jak będzie wyglądał w przyszłości rynek pracodawcy i pracownika nie mamy szans na zbudowanie świadomej ścieżki kariery. Na jakie trendy warto zwrócić uwagę?\nRozwój nowych technologii spowodował dynamiczne zmiany na rynku pracy. W wyniku globalizacji nastąpił nie tylko powszechny przepływ informacji, ale także ludzi oraz nowych idei. Zmieniły się formy komunikacji, która stała się wyjątkowo łatwo dostępna nawet dla osób mieszkających na krańcach naszej planety.\nCrowdsorcing w biznesie\nCzym on jest? Ogólnie rzecz ujmując, crowdsorcing polega na wykorzystywaniu aktywności społeczności użytkowników Internetu (zamiast potencjału pracowników) i ma na celu znalezienie najbardziej korzystnych rozwiązań, najciekawszych pomysłów. Dzięki temu szeroka grupa osób bierze udział w realizacji określonego zadnia, np. kreowaniu usługi, produktu czy ulepszaniu funkcji jakiegoś urządzenia.\nCoraz więcej firm zamiast wykorzystywania potencjału własnych pracowników lub też wydawania dyspozycji firmom zewnętrznym preferuje pomoc internautów. Idealnym miejscem do rozwoju tego rodzaju współpracy są portale społecznościowe. Firmy, które mają założone konta w tychże portalach posiłkują się opiniami użytkowników, np. odnośnie nowego smaku chipsów czy serka, który najchętniej by kupili. Jest to o tyle korzystne rozwiązanie, że dzięki tego rodzaju interakcji firmy mogą zrezygnować z badań fokusowych, uzyskując opinie od samych klientów.\nOsoby, które wypowiadają się w temacie i wpływają na kształt produktu często są określane „ambasadorami marki”. Co to oznacza? Zwykle uczestnik procesu twórczego nie tylko kupuje produkt, w kreacji którego uczestniczył, ale też promuje go wśród swoich znajomych i rodziny. Czuje się bowiem w pewien sposób współtwórcą, wobec czego żywi pozytywne odczucia co do produktu, który wykreował lub też w procesie tworzenia którego sam uczestniczył.\nFirma stosująca crowdsorcing w ten sposób realizuje swoisty marketing szeptany, oszczędzając środki finansowe, które można później przeznaczyć na inne cele.\nNowy rynek pracy charakteryzuje się więc tym, że konsument aktywnie uczestniczy w kreowaniu interesującego go produktu lub usługi. W tej sytuacji rolą pracowników firmy jest pozyskiwanie informacji od konsumentów i możliwie najbardziej efektywne jej przetworzenie oraz wykorzystanie. Należy pamiętać, że równie ważna jest umiejętność komunikacji i współpracy z internautami, a także dostrzeżenie i docenienie ich roli.\nJest coraz popularniejsza zarówno w szkołach, na lekcjach, jak też w życiu zawodowym. W niektórych sferach daje ona bowiem dużo lepsze rezultaty niż tradycyjne i dotychczas stosowane metody działania. Na czym ona polega? W przypadku pracy projektowej za tworzenie danego produktu czy usługi nie odpowiada tylko jeden dział, ale zorganizowana grupa ekspertów reprezentująca różne dziedziny. Korzystając ze zróżnicowanych zasobów wiedzy można wypracować lepsze jakościowo rozwiązania. Eksperci z odrębnych dziedzin mogą mieć różne podejście do rozwiązania danego problemu, a to powoduje, że ich współpraca prowadzi do uzyskania możliwie najlepszego rozwiązania. W ten sposób firma ma szansę stać się bardziej innowacyjna, a przez to być krok do przodu przed konkurencją.\nSkupienie ekspertów z różnych dziedzin w jednym miejscu bywa bardzo trudne i kosztowne. Rozwiązaniem tego problemu jest wprowadzenie pracy zdalnej. Dzięki temu firma może korzystać z usług różnych ekspertów, znajdujących się niemal we wszystkich zakątkach świata. Globalizacja i rozwój nowych technologii pozwala na bezproblemową komunikację przez całą dobę.\nElastyczne formy zatrudnienia są korzystne dla obu stron: pracodawcy mają dostęp do wybranych ekspertów, pracownicy mogą współpracować z różnymi firmami na dowolnych zasadach. Tego rodzaju praca generuje niższe koszty dla pracodawcy, pracownik ma natomiast większą swobodę w realizacji swoich zadań i kierowaniu rozwojem swojej kariery.\nFirmy, które chcą utrzymać się na rynku, muszą się rozwijać. Wprowadzanie zmian w zarządzaniu zespołem, procesie produkcji oraz formach zatrudnienia jest niezbędnym elementem ewolucji oraz innowacyjności. To z kolei oznacza także zmiany dla pracowników. Elastyczność i zdolność szybkiego przyswajania wiedzy w świecie dynamicznie zachodzących zmian, to atrybut pracownika przyszłości.


Strona główna Polska Paulo Sousa podał szeroką kadrę. Roi się od debiutantów!\nPaulo Sousa. (Fot. Flickr)\nW piątek Polski Związek Piłki Nożnej podał szeroką listę zawodników. Do 15. marca wyłoniona zostanie ostateczna grupa, która pojedzie na zgrupowanie eliminacji mistrzostw świata 2022. Paulo Sousa wytypował na razie 35 piłkarzy, wśród nich jest kilku debiutantów oraz synów marnotrawnych, walczących o powrót.\nPaulo Sousa przez kilka ostatnich tygodni gorączkowo poszukuje zawodników, którzy uzupełnią szkielet reprezentacji Polski. Szeroka lista udostępniona przez „Łączy Nas Piłka” jest jasnym sygnałem dla kilku zawodników, że powinni się wziąć mocno do roboty, bo portugalski szkoleniowiec widzi w nich potencjał reprezentacyjny i nie jest wykluczone, że dostaną szansę gry.\n„Zgodnie z przepisami FIFA powołania dla zawodników powinny zostać wysłane do klubów najpóźniej na 15 dni przed początkiem zgrupowania, tj. do północy w niedzielę 7 marca 2021. Mając na uwadze obowiązujące regulacje oraz aktualną sytuację związaną z epidemią koronawirusa i wprowadzane przez poszczególne kraje lokalne restrykcje, selekcjoner zdecydował się w pierwszej kolejności powołać szeroką grupę zawodników, która następnie zostanie zawężona i jej finalny kształt zostanie ogłoszony podczas konferencji prasowej 15 marca” – tłumaczy portal PZPN-u.\nLista pełna niespodzianek\nW 35-osobowej grupie pojawiło się kilka nazwisk, które można uznać za spore zakończenie, ale są też i tacy na których czekaliśmy od dawna.\nW bramce debiutantów, ani synów marnotrawnych nie ma. Sousa między słupkami widzi Wojciecha Szczęsnego, Łukasza Fabiańskiego, Bartłomieja Drągowskiego i Łukasza Skorupskiego. U kolejnego selekcjonera bez echa przechodzi za to bardzo solidna postawa Rafała Gikiewicza w Bundeslidze.\nBlisko swoich debiutów wydają się być Michał Helik, Tymoteusz Puchacz i Kamil Piątkowski. Pierwszy świetnie radzi sobie na zapleczu angielskiej ekstraklasy, drugi ma wielki potencjał i nie jest wykluczone, że w przyszłości stanie się etatowym lewym obrońcą kadry. Trzeci zaś przeżywa kapitalną przygodę w barwach Rakowa Częstochowa. Swoją postawą już teraz wywalczył sobie transfer do RB Salzburga. Blisko powrotu jest Paweł Dawidowicz. Obrońca Hellasu Werona wywalczył miejsce w składzie zespołu Ivana Juricia, Chorwat wystawił polskiego obrońcę już w 19 meczach Seria A tego sezonu.\nWśród pomocników listę debiutantów otwiera Rafał Augustyniak, który gra na pozycji defensywnego. Nominalnie może też występować na środku obrony. W tym sezonie Premier Ligi rozegrał 16 meczów, zdobył trzy bramki i dołożył asystę. Kolejnymi nowicjusze w tej formacji są Bartosz Slisz z Legii Warszawa oraz Kacper Kozłowski i Sebastian Kowalczyk z Pogoni Szczecin. Zawodnik „Wojskowych” jest podstawowym zawodnikiem swojego zespołu. 21-latek może więc zwiększyć rywalizację w środku pola reprezentacji. Portowcy? Kozłowski mimo, że ma dopiero 17 lat już został dostrzeżony przez Sousę, a w klubie cały czas dostaje szanse. Z kolei Kowalczyk jest mocnym punktem swojego zespołu – 18 występów, dwie bramki, jedna asysta – tak wyglądają jego liczby w aktualnej kampanii Ekstraklasy. Zanosi się też na powrót Bartosza Kapustki, który odradza się w Legii.\nW ataku też pojawiły się dwa nowe nazwiska. W zasadzie to jedno nowe i jedno odświeżone. Karol Świderski wielokrotnie zakładał już koszulkę z białym orłem, ale jako junior i młodzieżowiec. Teraz świetną postawą w Grecji walczy o premierowy występ w seniorskiej kadrze. Jest gwiazdą PAOK-u Saloniki. Gra, strzela i asystuje. W tamtejszej Super Lidze zagrał 23 razy, zdobył dziewięć bramek i sześć razy dogrywał. Po długim odpoczynku od reprezentacji o powrót walczy Dawid Kownacki. Na boiskach 2. Bundesligi pokazuje się regularnie, ale seryjnym egzekutorem nazwać go nie można (17 meczów, 3 gole, 3 asysty).\nPostali powołani to zawodnicy, na których od lat opiera się gra biało-czerwonych oraz grupa młodych wilków, które jesienią ubiegłego roku wgryzły się do zespołu.\nPaulo Sousa – powołania:


27-10-2021Data publikacji, 27-10-2021, Tomasz KolasaAutor, Tomasz Kolasa, 45Ilość wyświetleń, 45\nW miniony weekend (23-24.10.2021r.) Prezes Polskiego Związku Pływackiego Pani Otylia Jędrzejczak była gospodarzem Otylia Swim Cup, które po raz czwarty było rozgrywane w Szczecinie.\nZawodnicy MKP Kołobrzeg również od czterech lat biorą udział w tej sportowej imprezie przywożąc za każdym razem trofea fundacji Otylii Jędrzejczak. Tym razem MKP Kołobrzeg reprezentowało 19 zawodników, którzy walczyli dzielnie z rówieśnikami reprezentującymi kluby z różnych części Polski.\nCiszą bardzo uzyskane rezultaty, gdyż padło wiele cennych wyników i życiówek.\nNajlepsze wyniki przywieźli:\n7. miejsce 50m stylem grzbietowym → 46.20


Międzynarodowe Biuro Matrymonialne Kochaj org\nMatrymonialne oferty na Kochaj.org\nW tym biurze przywitają Was jak najmilszych gości\nCzekają na Was - młodych ludzi w średnim wieku i tych, którzy urodzili się wcześniej czy później - wszystkich, którzy cierpią z powodu samotności. Samotnych z wyboru lub z konieczności, braku czasu lub możliwości, aby spotkać właściwą osobę - wszystkich chcących miłości - chcących kochać i być kochanym ... chcących, aby inna osoba na zawsze i na wieki, zaufała nam i z kimś chcemy się zestarzeć ...\nTo biuro istnieje tylko po to, aby pomóc Ci zakończyć tę straszną samotność\nNie chcą być elitarnym biurem - tylko dla wybranych - młodych, zdrowych, dobrze wykształconych, bogatych. Są dla wszystkich - ponieważ uważają, że każdy ma prawo do miłości. Traktują każdego z Was jako przyjaciela, któremu chcą pomóc. Ich relacje z Tobą nie ograniczają się do relacji biuro-klient. Dzięki indywidualnemu podejściu do każdego klienta i rodzinnej atmosfery, ludzie często piszą do nich o swoich problemach i kłopotach, które często są bardzo osobiste.\nTa firma a inne strony matrymonialne\nPracownicy tego biura są dumni z dowodów zaufania dobrych referencji - i nigdy nie zostawiają żadnego listu bez odpowiedzi, ponieważ wiedzą, ile chorób psychicznych i fizycznych może wywołać samotność. Chociaż biuro jest w pełni skomputeryzowane, nie polega się tam wyłącznie na doborze partnera przez komputer. Bardziej niż ta bardzo mądra, ale bezduszna maszyna, ufają intuicji i doświadczeniu życiowemu swoich konsultantów.\nDoskonale dopasowane oferty towarzyskie i matrymonialne\nTo jedyne biuro w Polsce, którego właścicielem jest certyfikowany bioenergoterapeuta i radiesteta.(wpisany za swoje osiągnięcia do ŚWIATOWEJ ENCYKLOPEDII OSOBISTOŚCI "WHO is WHO") obdarzony w wyjątkową moc wyczuwania emanującej z każdego człowieka, niepowtarzalnej aury. Za każdym razem, gdy testuje oferty do wysyłki, wybiera te najbardziej odpowiednie - i prawie nigdy się nie myli!\nZrzeszone w Związku Biur Matrymonialnych w Europie. Biuro posiada Certyfikat Zrzeszenia oraz przestrzega zasad Kodeksu Etycznego Związku\nbiura matrymonialne sosnowiec\nul. Kiepury 47, Sosnowiec, Poland\nZip/Postal Code 41-200


Apartament, 1 pokój, Łódź, Śródmieście, al. Kościuszki 132 / ul. Piotrkowska 217, 42,02 m2\napartament 1-pokojowy, 42,02 m²\nApartament 42,02 m², al. Kościuszki 132 / ul. Piotrkowska 217, Łódź Śródmieście, oferta nr D.43\nStrefa Progress, oferta nr D.43\nZapytaj o cenę\t1 pok. 42,02 m²\n36 095 zł Zapytaj o szczegóły\n9196996\t 1\t D.43\t 42,02 m²\t 1 5 Zapytaj o cenę\t wolne\t powyższa oferta


Obrazy na start\nKomunikat nr 4 dotyczący możliwości zabrania niezbędnych rzeczy przez mieszkańców DS-ów AWF w Krakowie oraz innych spraw związanych z funkcjonowaniem akademików w obecnych warunkach\nUwzględniając prośby mieszkańców akademików oraz zniesienie części obowiązujących zakazów, informuję :\nOd 6 maja br. dopuszcza się możliwość przyjazdu mieszkańców DS-ów w celu zabrania przez nich z pokoi niezbędnych rzeczy prywatnych; nie ma obecnie możliwości załatwienia spraw związanych z wykwaterowaniem się i finansowym rozliczeniem pobytu.\nNa teren akademika w uzgodnionym i potwierdzonym przez administrację terminie będzie mogła wejść wyłącznie osoba mieszkająca w DS; bez żadnych osób towarzyszących. Czas pobytu musi być ograniczony do niezbędnego minimum. Osoba wchodząca winna przestrzegać wszystkie obowiązujące nakazy (używanie maseczki, rękawiczek jednorazowych, zachowanie odstępów itp.) Wchodząc, musi okazać kartę mieszkańca.\nW szczególnie uzasadnionych przypadkach dopuszcza się możliwość powrotu do akademika sportowców wskazanych przez KS AZS AWF Kraków oraz osób powracających do pracy zawodowej. Wszystkie osoby pragnące wrócić do akademików winny także zwrócić się z odpowiednią prośbą do administracji swojego DS-u; osoby powracające do pracy muszą dodatkowo dołączyć scan aktualnego zaświadczenia od swojego pracodawcy potwierdzający bezwzględną konieczność podjęcia obowiązków pracowniczych. Powroty będą możliwe w ściśle wyznaczonych terminach po uprzednim potwierdzeniu przez administrację.\nW sprawach związanych z końcowym wykwaterowaniem się i rozliczeniem pobytu oraz przydziałów miejsc na następny rok akademicki zostaną ogłoszone kolejne komunikaty.


Za co lubimy ceramikę? – CERAMIKA Z POMYSŁEM\nZa co lubimy ceramikę?\nceramikazpomyslem\tCeramika dla domu\t 23 stycznia 2019 23 stycznia 2019 2 Minutes\nPostawione pytanie w tytule artykułu jest o tyle ciekawe, że dzisiaj nie spotykamy już tak często ceramicznych rzeczy w naszych domach. Niejako do lamusa odeszły ceramiczne garnki, wypchnięte przez innowacyjne technologie. Stosunkowo obce naszym wnętrzom są figurki i inne ozdoby niedawnych meblościanek… A przecież ceramika daje nam wiele możliwości jej zastosowania. Zarówno jako ozdoba ochraniająca doniczki (cache-pot) czy jako garnki stosowane do wypieków ciast i mięs, a także ozdobne dzbanki do zaparzania aromatycznej herbaty.\nCecha pierwsza: różnorodność wyrobów\nDotychczasowe notatki na blogu pozwalają nam wyróżnić kilka rodzai ceramiki (ze względu na ich przeznaczenie), a mianowicie:\nceramikę dekoracyjną, ozdobną ;\nceramikę – antyki.\nTa różnorodność pozwala nam to na zastosowanie wyrobów z ceramiki nie tylko w pokojach np. sypialni czy salonie, ale także w kuchni czy łazience. Cechę tę możemy uznać za jedną z pierwszych, która sprawia, że jednak lubimy ponadczasową ceramikę we wnętrzach…\nZdrowie i niepowtarzalność\nPraktyczne zastosowanie przedmiotów wykonanych z ceramiki wiąże się z tym, że jednocześnie dbamy o lepsze zdrowie. Mamy pewność, że wykonane przedmioty są z naturalnych materiałów, a tym samym omijamy problematyczne zagadnienie rakotwórczych materiałów… Kolejną zaletą, o której warto wspomnieć to niepowtarzalność każdego z egzemplarza wyrobu. Każdy wytwór ceramiki przygotowuje się osobno, a to oznacza, że wytwory różnią się od siebie detalami np. rozmieszczeniem szkliwa. Dla przypomnienia, wyróżniamy takie rodzaje ceramiki (ze względu na stosowany materiał), jak:\nZapoznaj się z instrukcją używania wyrobów ceramicznych!\nZanim zaczniemy korzystać z wyrobów ceramicznych, warto zaznajomić się z podstawowymi informacjami na temat ich użytkowania, pielęgnacji, jak i wyrobu. Świadomość konsumencka jest tutaj bardzo istotna, gdyż łatwo natknąć się na niekompletne informacje na temat produktu lub na błędy producentów. W dotychczasowych notatkach na temat różnych rodzajów ceramiki zgromadziliśmy kilka porad – informacji dla Państwa. Pozwolę sobie niektóre z tych porady przypomnieć w kilku słowach:\nstągiew ani dzbanki do zaparzania herbaty nie powinny być szkliwione;\nw garnkach rzymskich oraz w dzbankach do zaparzania herbaty materiał stosunkowo szybko nabiera zapachu przygotowywanych dań, herbat, a stąd zaleca się stosowanie naczyń do ściśle określonych wytworów gastronomicznych;\nnaczynia z ceramiki powinniśmy przechowywać w otwartych miejscach, co uniemożliwi wystąpienie pleśni.\nPrevious Post Chiny pod ceramiczną lupą\nNext Post Co to jest: ceramika raku?\nJedna myśl na temat “Za co lubimy ceramikę?”\nPingback: Ceramika na prezent – CERAMIKA Z POMYSŁEM\nCeramika dla domu (15)\nCeramika w podróży (8)\nPoradnik dla młodego ceramika (7)\nSztuka i rozwój a ceramika (22)\nZapraszam na wycieczkę - przystanek Porcelana Bogucice\nWstęp do sztuki starożytnych Chin\nCzuday i Giesche – historia rozwoju porcelany na ziemiach śląskich


Koronawirus. Politechnika Poznańska drukuje przyłbice dla lekarzy [ZDJĘCIA] - Super Express\nPolitechnika Poznańska wspiera lekarzy w walce z koronawirusem!\nStudenci Politechniki Poznańskiej z Wydziału Inżynierii Mechanicznej przyłączają się do akcji pomocy lekarzom walczącym z koronawirusem. Na wydziałowych drukarkach 3D będą drukować przyłbice. Wszystko w trosce o bezpieczeństwo tych, którzy na pierwszym froncie walczą z zarazą.\nPrzyłbice są dla medyków bardzo ważne. Zabezpieczają i chronią. Niestety, na rynku nie było ich do tej pory zbyt wiele, a przecenić ich nie sposób, bo to dodatkowe po maseczkach zabezpieczenie przed zarażeniem się Sars-Cov-2. Pracownicy służby medycznej od kilku dni apelują o pomoc w dostarczeniu tego sprzętu ochronnego do szpitali.\n- Politechnika Poznańska nie pozostawia bez odpowiedzi apelu lekarzy o pomoc w pozyskaniu sprzętu medycznego - informuje zespół, który podjął się drukowania przyłbic. - Mamy drukarki 3D i mamy fantastycznych ludzi, którzy chętnie pomogą - dodają. Wszystko jest skoordynowane z platformą https://koronazglowy.pl/, która między innymi z Wielkopolską Izbą Lekarską rozprowadza przyłbice lekarzom.\nJak nie zwariować na kwarantannie? Psycholog radzi: dbaj o pozytywne emocje


Skrytka dla firm i osób prywatnych - Stokado\nSkrytka dla firm i osób prywatnych\nStokado Self Storage » Blog » Skrytka dla firm i osób prywatnych\nCzasami przechowywanie różnych przedmiotów o większych gabarytach może być dość uciążliwe. Na szczęście z pomocą przychodzą nam magazyny samoobsługowe. Także mieszkańcy Wrocławia i Poznania mogą obecnie skorzystać z oferty magazynów self storage, które na całym świecie cieszą się coraz większą popularnością.\nTajna skrytka to rozwiązanie, które może przydać się zarówno osobom prywatnym, jak i przedsiębiorcom. Osoby prywatne wykorzystują magazyny samoobsługowe nie tylko do przechowywania mebli, rowerów i sprzętu sportowego, ale także i wtedy, gdy chodzi o bezpieczne przechowywanie korespondencji, ważnych dokumentów prywatnych, biżuterii oraz innych cennych dzieł sztuki. Dlaczego właśnie magazyny samoobsługowe? To rozwiązanie w pełni bezpieczne, niezbyt drogie, a przy tym komfortowe. Klient może w dowolnym momencie odebrać przechowywane przedmioty. Sama umowa wynajmu powierzchni magazynowej może być zawarta na dowolny okres powyżej siedmiu dni.\nOferta Stokado we Wrocławiu oraz w Poznaniu powinna zainteresować także przedsiębiorców. Dotyczy to zwłaszcza osób, które zajmują się sprzedażą przez Internet. Magazyn samoobsługowy to idealne rozwiązanie dla osób, które chcą wygodnie składować sprzedawany towar i jednocześnie mieć do niego dostęp o każdej porze dnia i noce. Klienci Stokado mogą zaglądać do swoich komórek i kontenerów magazynowych przed 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. W magazynach Stokado praktycznie nie ma ryzyka włamania czy kradzieży. Dostęp do komórki ma tylko wynajmujący, cały teren magazynu jest monitorowany i w dodatku nadzorowany przez ochronę fizyczną. Stokado to rozwiązanie także i dla tych osób, którym zależy na dyskrecji.\nAtutem oferty Stokado jest fakt, że klienci mogą także liczyć na profesjonalną archiwizację ich dokumentacji firmowej. Osoby zainteresowane tajną skrytką na dokumenty firmowe mogą liczyć na pełen profesjonalizm – dokumenty przechowywane są w specjalnie do tego celu przygotowanym pomieszczeniu magazynowych, do którego nie mają dostępu żadne osoby niepowołane.\nPrevSelf storage – jak to działa?\nPrzechowywanie wartościowych przedmiotów. Dla bezpieczeństwa postaw na magazyn samoobsługowy!Next


notatki kulinarne: Zapiekanka chlebowa z pieczarkami\n1/2 kg chleba lub bułek pokrojonych w kromki\n1/2 kg pieczarek przesmażona z cebulą\nPiekarnik rozgrzać do 200C. Na blasze ułożyć warstwę chleba, przykryć go pieczarkami, na wierzch ułożyć kolejną warstwę chleba.\nPrzygotować sos serowy: masło z mąką rozgrzać w garnku, dolewać po trochu mleko, cały czas mieszając. Dodać ser, zmiksować. Doprawić solą, pieprzem i gałką.\nChleb na blasze polać sosem serowym, wstawić do piekarnika.\nPo 15 minutach posypać parmezanem, włączyć termoobieg.\nPiec jeszcze 5-10 minut - do zrumienienia.\njedliśmy muffinki z truskawkami...\ni szybką zupę z mrożonki:\nAutor: Joanna o 09:28\nEtykiety: chleb, mleko, pieczarki, ser, zapiekanka\nEwa Smaczniutkie.pl 2 czerwca 2010 09:35\nCiekawe, dla mnie bardzo ciekawe. Muszę spróbować, tym bardziej, że chleba u mnie w domu też bywa czasami za dużo :)\nPaula 2 czerwca 2010 10:18\nhm takiej kombinacji jeszcze nie jadłam. Ale polecam bread pudding muffins, które nie tak dawno robiłam :)\nGastroMonia 2 czerwca 2010 11:04\nLubię pieczarki, dlatego każda potrawa z ich udziałem ląduje na mym stole:)\nAgusia 2 czerwca 2010 13:08\nGenialny sposób na wykorzystanie resztek chleba!\ndorota 2 czerwca 2010 16:13\nHamm bardzo ciekawy przepis !\nmajana 2 czerwca 2010 16:50\nPomysłowa ta zapiekanka! Nigdy nie jadłam .\ngrumko 3 czerwca 2010 05:46\nWiosanna 4 czerwca 2010 16:34\nU mnie też czasami za dużo chleba, więc taka zapiekanka idealnie się nada :) A pieczarki i ser, to mniam :)\nAnonimowy 10 lipca 2010 19:59\npyszna! najwspanialsza w swiecie prostota :)\nTort śmietanowo cytrynowy z truskawkami\nMakaron zapiekany ze szparagami i serem brie\nTarta z rabarbarem i 10 zdjęcie\nTruskawki z zabaglione


Zimowe sukienki z Łańcuszek - 2021 - AVANTI24.PL\nZimowe sukienki z Łańcuszek - 2021\nPoznaj Zimowe sukienki z Łańcuszek i wybierz model dla siebie! Za najtańszy artykuł zapłacisz tylko 69.99 PLN! Koniecznie poznaj najmodniejsze nowości na 2021! Łap też promocje na wybrane produkty. Przeceny sięgają do nawet 58.83%! Nie zwlekaj i zrób tanie zakupy online!


screenagers.pl - relacja: Radiohead, Beck, Deerhoof - Edynburg, Meadowbank Stadium, 22 sierpnia 2006\nRadiohead, Beck, Deerhoof\nEdynburg, Meadowbank Stadium - 22 sierpnia 2006\nZaczęli niemiłosiernie wcześnie, ignorując pracującą część społeczeństwa. Przegapiłem początek setu Becka, wchodząc na murawę Meadowbank Stadium przy dźwiękach „Loser”. Pierwszy z wielu przekrojowych przez dyskografię artysty hitów wypadł jednak jedynie poprawnie, pewnie z uwagi na duchową nieobecność wykonawcy. Beck ograniczył się do motorycznych fragmentów swej twórczości, co miało uzasadnienie we wczesnej, słonecznej porze dnia, lecz jego mina zdawała się mówić „jestem w pracy, jest wtorek, ale ten tydzień się wlecze”. Całe szczęście towarzyszącemu mu zespołowi chciało się bardziej, a ostateczny wydźwięk koncertu uratowały... kukiełki. Ktoś wpadł na pomysł stworzenia marionetkowych duplikatów członków zespołu, co wymusiło zagracenie sceny sztabem odpowiedzialnych za ich gesty lalkarzy, ale wymiar humorystyczny przedsięwzięcia był niepodważalny. Gdyby postacie z „Team America” założyły zespół, mogłyby wyruszyć z nimi w trasę. Przed wyjściem na bis wyświetlono kilkuminutowy film prezentujący podbój Edynburga przez kukiełki, rozmowy z tubylcami, zakupy kiltów, odegranie „Bravehearta” i całą masę innych komediowych zagrywek. Efekt był przedni, lecz skończyło się na tym, że scenografia zdominowała warstwę muzyczną. Dwa dni później spytałem się kumpla jak ocenia występ Becka. The puppets were brilliant!, usłyszałem w odpowiedzi.\nPowiedzieć, że Radiohead dają słabe koncerty jest nietaktem. Dodać, że dekada w branży stworzyła z nich kapryśne gwiazdy totalną głupotą. W odróżnieniu od leniwego scenicznie Hansena, Thom Yorke wkłada w występ sto procent. Serio, w dzisiejszych czasach, wśród jego pokolenia, nie zdarza się to często. Richard Ashcroft wejdzie, odegra „Drugs Don’t Work” i zejdzie, Liam Gallagher podrapie się po tyłku po czym pozwoli piosenkom wykonać całą robotę, Brian Molko podbije kartę zegarową, ponudzi godzinę i pójdzie na piwo, z frontmanem Radiohead jest zupełnie inaczej. Być może to kwestia wymagającej ekspresji stylistyki, może względna rzadkość koncertowej aktywności, a może po prostu ciągle mu się nie znudziło. Przywitali się „Airbag”, odsłaniając naszym oczom pocięte asymetrycznie ekrany, prezentując możliwości targanego ze sobą arsenału świateł, imponując doskonałością nagłośnienia. Połączenie nawiązano chwilę później, dynamiczny finał „2+2=5” musiał podziałać. Choć to i tak pikuś przy „My Iron Lung”, widział ktoś kiedyś grającego to Greenwooda, podrasowane stroboskopami wejścia jego partii? Szaleństwo. A potem było jeszcze lepiej.\nPrzy „Lucky” ścierpła mi skóra. Jeżeli „OK Computer” uważany jest za jedną z płyt wszechczasów, a „Lucky” stanowi jeden z najbardziej przejmujących jej momentów, to czy uczestniczenie (podkreślam: uczestniczenie, nie oglądanie) w jego wykonaniu nie jest momentem historycznym? Jeśli tak, to „Paranoid Android” urasta do rangi misterium. Kto by pomyślał, że jego chóralny środek można tak fantastycznie rozprzestrzenić za pomocą, bagatela, kilku tysięcy zahipnotyzowanych gardeł. Kto by przewidział, że „Pyramid Song” potrafi poruszyć równie mocno co „Fake Plastic Trees”, mimo że pochodzi z zupełnie innej bajki. Właśnie. Na przestrzeni sześciu płyt zespół ewoluował przecież w sposób nieprawdopodobny, już „OK Computer” reprezentował inną wrażliwość niż „The Bends”, nie mówiąc już o tym co wyszło po „Kid A”. Zaskakujące, że tak odrębnie stylistycznie kompozycje potrafiły stworzyć przekonujący set, że współistnienie biegunowo przeciwnych „Creep” i „Idioteque” było bardziej niż możliwe, a zjednoczenie zrekrutowanych na różnych etapach działalności fanów wykonalne. Wymownym kontekstem tego ostatniego stał się „You And Whose Army?”. Kiedy Yorke odchylił się względem filmującej go kamery (patrz: zdjęcie) ustępując miejsca na telebimie publiczności, alegoria stała się oczywista. Byliśmy armią Radiohead.\nDokonując szczegółowej analizy kapitalności dwudziestu czterech zaprezentowanych kompozycji (o trzy więcej niż chociażby w Dublinie) nietrudno zauważyć, że najgorzej wypadły te nowe. Może to kwestia ich wcześniejszej nieznajomości, a może fakt, że od „Kid A” zespół ma problemy z nagraniem płyty osiągającej samodzielnie wyśrubowany standard, trzy zaprezentowane nowości nie powaliły. Trudno na ich podstawie zdefiniować kierunek nowej płyty, zapowiada się powrót gitar i spora rozbieżność stylistyczna. Zresztą nie ma to wielkiego znaczenia, gdy na scenie Yorke dedykuje „There There” dla obecnego podobno w tłumie Johnny’ego Marra. Byłoby tak do końca, gdyby ktoś brutalnie nie wyciągnął mi wtyczki podczas ostatniego z pierwszej serii bisów. Wiecie, w oglądanie koncertów w UK wliczone jest ryzyko oberwania piwną bombą, tudzież znalezienie się w obrębie rażenia podekscytowanego osobnika. W pewnej chwili poczułem, że coś na czworakach przeciska się do przodu, by wyminąwszy moje miejsce wstać i rozpocząć zniszczenie w promieniu trzech metrów. Sto kilo pijanej i spoconej samby de janeiro zakłóciło mi odbiór „Karma Police”, wycofałem się na sam tył, ale połączenie zerwano bezpowrotnie. Wcześniej Yorke przerwał „Morning Bell” w połowie, by uspokoić innego głąba pod sceną wysyłając go do baru za rogiem. Armia Radiohead musi najwyraźniej nad sobą popracować.\nTomasz Tomporowski (29 sierpnia 2006)


Ben Bracken Islay Single Malt | Spirits\n14 lutego 2021 Disorder 3 komentarze\nClydesdale dla Lidla, jedna z trzech podstawowych edycji Ben Bracken, które wprowadzają do świata szkockiej whisky (Islay, Highland i Speyside) i najbardziej udana z tych trzech. Aromat tłusty, torf i masło orzechowe, wędzone śliwki. Smak bardzo cierpki, wytrawny, smolisty i wędzony. Finisz gorzkawy, nuty głodu, pieprzu, chilli. Butelkowana z mocą 40%.\n15 lutego 2021 o 10:08\nZ tym Ben Brackenem na zdjęciu to jest to edycja 8 letnia. Opis wskazuje natomiast, że jest to jedna z trzech edycji NAS dostępnych w Lidlu. Moim zdaniem ta wersja deklasuje „zieloną” edycję Ben Bracken Islay.\n15 lutego 2021 o 13:03\nTak, słusznie, chodzi o 8YO, ale pozostałe regiony też mają ośmioletnią.\n16 lutego 2021 o 21:21\nTo jest jedyna wersja 8YO Ben Brackena inne są 3 YO (bodajże 2 rodzaje) 16 YO również islay, 10 YO Speyside, 12YO Highland i 32 YO Speyside. To są wersje,, bękartów „, dostępne w Polsce. Pozostałe 40 YO Speyside, 27 YO Islay, 25 YO Speyside, 23 YO Speyside, 22 YO Islay, są albo dostępne tylko jako aukcje, bądź dostępne w Lidlu niem8eckim\nPozostaw odpowiedź M.FF Anuluj pisanie odpowiedzi\n17 kwietnia 2021 o godz. 20:02\nPigwa jest fantastyczna Gorąco polecam


Dziura w gazecie - Anita Głowińska (Książka) - Księgarnia PWN\nDziura w gazecie(Twarda)\nSeria / cykl: TORNISTER PEŁEN PRZYGÓD\nKsiążka nominowana do 25. Ogólnopolskiej Nagrody Literackiej im. Kornela Makuszyńskiego\nJaś i zaginiona księga gnomików\nCieśla Jarosław Grzegorz\nKamperem przez Polskę 2\nLis i rower\nCo ma kura z jaszczura? Wielka ksi...\nBanfi Cristina M., Cristina Peraboni, Schiavo Rita Mabel\nCo się wyprawia tam w środku? Ludz...\nMałgorzata Ogonowska, Artur Rogoś, Artur Rogoś\nDookoła smaków, Podróze kulinarne ...\nDziobem, piórem i pazurem o dinoza...\nGóra i dół, Zobacz, jak niesamowit...\nJa i świat Informacje w obrazkach\nJOANA CASALS, Mireia Trius\nKasia i brzuszek mamy\nMaja i jej świat Wspomnienia\nGłówny bohater tej niecodziennej opowieści to Piotr – dorosły, żonaty mężczyzna, który w niewyjaśnionych okolicznościach wpada do tytułowej dziury i tym samym przenosi się do innego świata, podobnie jak bajkowa Alicja. Co go tam cz...\nBestseller. Najlepsza Książka Dziecięca „Przecinek i Kropka” 2009 w konkursie Empiku. Tytuł wpisany na prestiżową Złotą Listę Fundacji ABCXXI – „Cała Polska czyta dzieciom”. Teraz w nowym, jeszcze piękniejszym wydaniu!\nCzarne dziury od dawna fascynują uczonych z powodu ich niezwykłych, fantastycznych wprost własności. Prawa fizyki opisujące ich zachowanie i wpływ na otoczenie są bardziej fascynujące i zdumiewające niż wszystko, co udało się wymyślić autorom ksią...\nPiotrek dotąd był po prostu Bratkiem, młodszym bratem swojego brata. To Stefan, unieruchomiony w łóżku przez tajemniczą chorobę, nauczył go wszystkiego, odkrył przed nim świat. Ale teraz coś się zmienia. Bratek zaczyna mieć tajemnice, własne bójki w sz...\nStrach to za mało czyli grubsza afera\nWakacje w Bukowej Górze dobiegają końca, ale na piątkę nierozłącznych przyjaciół czeka kolejna porcja przygód. Okazuje się, że w tajemniczych okolicznościach zniknęła rodzina Wasielaków. Na terenie ich posesji Patyk i reszta...\n“Julek i dziura w budżecie” to zupełnie nowy wymiar edukacji ekonomicznej. To lekka i humorystyczna książka, która stanie się dla dziecka jego pierwszy przewodnikiem po świecie finansów osobistych. Nie jest to jednak kolejny s...\nPogoń za lisem Szkółka jeździecka Kopytko\nSzkółka jeździecka „Kopytko” to miejsce, gdzie dzieci nie tylko uczą się jeździć konno i skakać przez przeszkody, ale też pielęgnują kucyki, zawierają nowe znajomości i przeżywają szalone przygody. Bohaterki tej serii dzieli prawie w...


Ricciardo liczy na walkę z Hulkenbergiem - Wyprzedź Mnie!\nRicciardo liczy na walkę z Hulkenbergiem\nAustralijczyk sugeruje, że kierowca RP nie jest optymalnie przygotowany do wyścigu.\nDaniel Ricciardo ma nadzieję, że w trakcie niedzielnego wyścigu o Grand Prix 70-lecia uda się mu powalczyć z Nico Hulkenbergiem.\nRicciardo wywalczył piąte pole startowe. Przed kierowcą Renault ustawią swe bolidy Valtteri Bottas i Lewis Hamilton z Mercedesa a także Nico Hulkenberg (Racing Point) i Max Verstappen (Red Bull).\nOgólnie zawsze patrzę na kierowców, których mam koło siebie - powiedział Ricciardo poproszony o ocenę swych szans w wyścigu.\nJeśli chodzi o Maxa, to można byłoby pomyśleć, że ma lepsze tempo wyścigowe, ale zaczyna na twardych oponach. Wygląda to całkiem obiecująco, ale taka strategia wcale nie musi się sprawdzić. Może się skończyć na tym, że będzie jechał swój mały wyścig .\nWydaje mi się, że naszym celem na niedzielę może być Nico. Myślę, że już samo to, że nie pokonał jeszcze dystansu wyścigu może zadziałać na naszą korzyść. Nico musi zrozumieć bolid. Nie wiem, gdyby na trybunach byli jacyś fani, to być może któryś z nich miałby szczęście i w okolicach dwudziestego okrążenia złapałby jego głowę w jednym z tych bardzo szybkich zakrętów! .\nTeraz zupełnie na poważnie - Nico ma pod sobą bardzo dobry bolid, ale będzie musiał zmierzyć się z różnymi przeciwnościami. To może nam pozwolić na walkę i mam nadzieję, że czeka nas dobry pojedynek .\nMax to niewiadoma. Zobaczymy, jak będzie radził sobie na twardych oponach .\nOpcje strategiczne Renault zostały ograniczone już w piątek, po tym jak zespół zdecydował się użyć podczas treningów twarde ogumienie, które musiało zostać zwrócone Pirelli.\nSzczerze mówiąc uświadomiłem to sobie dopiero w piątek wieczorem. Wtedy dotarło do mnie, że byliśmy jedynym zespołem, który skorzystał z twardej mieszanki. Nie ukrywam - zadawałem wtedy trochę pytań, chociaż wiedziałem, że jest już za późno i nic nie zmienimy. Zobaczymy. Nie chcę tutaj siedzieć i opowiadać o tym, że zawaliliśmy. Nie sądzę, że tak się stało. Mam nadzieję, że tak nie będzie .\nRicciardo: Nadal dostosowuję się do nowych hamulców23.03.2021\nRicciardo: Wyścigi kwalifikacyjne nie mogą dewaluować zwycięstw26.02.2021\nRicciardo: McLaren miał trudności ze zmieszczeniem mnie w bolidzie18.02.2021\nRicciardo: Wyścigi kwalifikacyjne to dobry pomysł16.02.2021\nRicciardo: McLaren w niczym nie różni się od fabrycznych zespołów07.01.2021


Zwycięska inauguracja – JKS Jarosław\nPiłkarze JKS zainaugurowali sezon 2019-20 zwycięstwem 2:1 nad Izolatorem Boguchwała. Obie bramki dla czarno-niebieskich zdobył Sebastian Pawlak.\nJarosławianie szybko, bo już w 3. minucie, objęli prowadzenie i wydawało się, że odniosą nad wicemistrzem z ubiegłego sezonu łatwe zwycięstwo. Rywale jednak nie dawali za wygraną i do samego końca walczyli o wywiezienie z grodu nad Sanem przynajmniej jednego punktu.\n1:0 Sebastian Pawlak 3′\nNa strzał zza pola karnego zdecydował się Kamil Bała. Futbolówka ostemplowała poprzeczkę i trafiła pod nogi pozostawionego bez opieki Sebastiana Pawlaka, który spokojnie ją opanował i za chwilę posłał do bramki.\nfot. Dominika Ospelt (2)\n1:1 Aleksander Gajdek 49′ (karny)\nSzarżującego Michała Daniela sfaulował w polu karnym Maksymilian Szakiel. Podyktowaną za to przewinienie jedenastkę na bramkę zamienił Aleksander Gajdek.\n2:1 Sebastian Pawlak 52′\nJarosławianie szybko odzyskali prowadzenie. Z prawej strony boiska w swoim stylu dośrodkował Marek Soczek, a celną główką popisał się Sebastian Pawlak.\nJKS: Siryk – Ptasznik, Szakiel, Saramak (46′ Gwóźdź), Bartnik – Soczek, Sobolewski, Oziębło (90+6′ Krzyczkowski), Bała (61′ Pilch) – Raba (90+2′ Kopcio), Pawlak (86′ Brodowicz)\nIzolator: Szularz – Gajdek, Bogacz, Wiącek, Wilk – H. Rączka, Dobrzański (64′ Penar), Ciemierkiewicz (81′ Wania), Dec – Daniel, K. Rączka\nPtasznik 44′, Oziębło 45+2′, Pawlak 69′, Pilch 76′ – K. Rączka 60′,Wilk 69′\nSędziowali: Mateusz Warzocha oraz Paweł Charchut i Maciej Śliwa (Rzeszów):\nTotal 11196 343985\nToday 6 21\nThis Week 214 6221\nThis Month 1236 26959


Zabiegi wyszczuplające – poznaj moc kosmetologii - Moda, nowości, inspiracje - blog\n23 sierpnia 2021 admin\tBrak komentarzy\nPiękna sylwetka, która zachwyca? Jędrna i elastyczna skóra pozbawiona niedoskonałości? Promienna cera? Czy te wszystkie kwestie muszą pozostać jedynie w sferze marzeń? Zdecydowanie nie! Wystarczy zapoznać się z ofertą salonów kosmetycznych, by przekonać się, że z niedoskonałościami wcale nie trzeba żyć. Można się ich pozbyć!\nNie ma wątpliwości co do tego, że szczupła sylwetka w ogromnej mierze będzie zależała od tego jaki tryb życia się prowadzi, a także od przyjmowanej diety. Jeśli uprawia się sport, ale nie sporadycznie, tylko regularnie, a także jeśli w posiłkach znajduje się spora ilość warzyw i owoców to ma się znacznie większe szanse na piękną sylwetkę. Są to bowiem dwa aspekty, na które należy zwracać największą uwagę. Na nic intensywne ćwiczenia, jeśli na wieczór zje się fast food. Jednak sama dieta może już sporo zmienić. Wpłynie między innymi na utratę kilogramów. Jest tu niestety haczyk, mianowicie kilogramy będą się zmniejszały, ale nie będzie to szło w parze z jędrnością skóry. Bardzo często po odchudzaniu zostaje nadmiar skóry lub pojawiają się na niej rozstępy. Zdecydowanie w takich sytuacjach warto postawić na działanie wielotorowe, by móc naprawdę pomóc swojej skórze i zyskać upragnione efekty.\nZabiegi wyszczuplające – komu zaufać?\nDo zdrowej diety i ćwiczeń warto włączyć także profesjonalne zabiegi wyszczuplające. To właśnie one podniosą jakość Waszych starań. Specjaliści z https://nowacka.com.pl/ zadbają o to, by zabiegi zostały odpowiednio dobrane do skóry i jej potrzeb. Co więcej wskażą przyczyny różnego typu niedoskonałości i postarają się im zaradzić. W takich miejscach zabiegi wyszczuplające wykonywane są wysokiej klasy sprzętem, który nie będzie powodował żadnych efektów ubocznych. Warto również wspomnieć o tym, że są one jednymi z wielu wykonywanych w gabinecie. Dzięki temu można zyskać naprawdę kompleksową opiekę, która sprawi, że bez oporów rozbierzemy się do bikini.\n← Kosmetyczne okazje – zastanawiasz się gdzie ich szukać i czy warto z nich skorzystać? Poznaj nasze rady!\nKamerzysta na wesele – na czym skupić się przy wyborze? →


Już w kwietniu kolejna odsłona ogólnopolskiego dnia otwartego dla dziewczyn - Studentka - artykuły - Studentka - być kobietą - artykuły - studentka.pl\nJuż w kwietniu kolejna odsłona ogólnopolskiego dnia otwartego dla dziewczyn\nStrona www: www.dziewczynynapolitechniki.pl/\nOgólnopolski dzień otwarty dla dziewczyn odbędzie się 19 kwietnia w uczelniach technicznych w całej Polsce.\nKampania Dziewczyny na politechniki! i Dziewczyny do ścisłych! to pionierski i zarazem największy projekt promujący kierunki techniczne, inżynierskie i ścisłe wśród młodych kobiet w Polsce i w Europie Środkowo-Wschodniej. Idea projektu narodziła się w roku 2006. Od tamtego czasu popularność uczelni technicznych wśród uczennic szkół ponadgimnazjalnych znacznie wzrosła.\nDziewczyny na politechniki! i jej "młodsza siostra" - Dziewczyny do ścisłych! zainicjowane przez Konferencję Rektorów Polskich Uczelni Technicznych i Fundację Edukacyjną Perspektywy, za najważniejszy cel stawiają sobie przełamywanie stereotypów w myśleniu i zachęcanie uczennic szkół ponadgimnazjalnych do podejmowania studiów technicznych i ścisłych. Nauka i technologia potrzebują kobiet. Szczególnie teraz, kiedy kultura innowacji ma coraz większe znaczenie i w tym kierunku zmierza Europa i Polska. Innowacja jest konieczna dla budowania społeczeństwa i gospodarki opartych o wiedzę i ukierunkowanych na globalną konkurencyjność. Udział kobiet w tym procesie jest jednym z kluczowych warunków jego powodzenia. Absolwentki kierunków technicznych i ścisłych muszą mieć swój wkład w tworzenie nowych rozwiązań w obszarze naukowo-technologicznym, bo ich potencjał i kreatywność są istotne dla innowacyjności kraju.\nKulminacyjnym punktem akcji jest Ogólnopolski Dzień Otwarty dla Dziewczyn. Kobiety pracujące na uczelniach, wykładowczynie, ale także studentki i absolwentki spotykają się z uczennicami, aby opowiedzieć im o swojej ścieżce kariery i zawodowych fascynacjach. Zapraszają dziewczyny do zwiedzania laboratoriów, organizują dla nich warsztaty, wykłady i pokazy - dają szansę dotknięcia tego, nad czym się pracuje na kierunkach technicznych i ścisłych. W działaniach Dnia Otwartego uczestniczą rektorzy uczelni technicznych, którzy podkreślają, że kobiety doskonale radzą sobie na kierunkach uznawanych tradycyjnie za "męskie".\ndata ostatniej modyfikacji: 2018-03-08 09:30:44


Alkoholizm Freuda - Który kraj jest liderem w alkoholizm\nUzależnieni od Alkoholu film dokumentalny LEKTOR PL schizofrenia przyczyną alkoholizmu\nStadium alkoholizmu u mężczyzn alkoholizm przewidywania etap 3, Pomoc psychologiczna alkoholizm leki przeciwko alkoholizmu w kropli. Alkoholizm wśród mężczyzn, co robić jest to możliwe, aby być kodowane z wolnego alkoholu, kodowanie z alkoholizmem Mińsk cenie krwiak podtwardówkowy w alkoholizm.\nZygmunt Freud - cytaty Bańki leczenie alkoholizmu picia ataki\nCo święty modlić, aby pozbyć się uzależnienia od alkoholu Liczba godzin w celu zapobiegania nadużywania narkotyków i alkoholu, do ilu dni można przestać pić Obejrzeć film na temat męża alkoholu. Z której lek MPOLE jeśli nagle przestać pić pigułkę byłoby, gdyby, motywacja rzucić picie MCPFE spadku cen i gdzie kupić.\nalkohol_Co dzieje się z psychiką osób, które piją dużo alkoholu - wyjaśnia dr med. Bohdan Woronowicz co stawia kroplówkę z alkoholizmem alkoholizm Freuda\nOn przestał pić krew sterowania że żony alkoholików doświadczenia, nagle przestał pić djufaston konsekwencje wybawienie od działek alkoholizmu. Dzieci przed zdjęciami alkoholizmu Kodowanie alkoholizmu Siktivkar, Problem alkoholizmu w szkole Znaczenie tematu nastolatków alkoholizmu.\nJa alkoholik 2003 Czesc 01 Odwyk ile ma być zakodowany z alkoholizmem w Tule\nI teraz zrezygnować z picia Myślałem, że będzie się gotować jak moja matka i ojciec moich napojów, Rzuciłem palenie pitnej i wędrować wers Rokowanie po delirium tremens. Jak leczyć alkoholizm początkujący Kliniki kodowania z alkoholizmem w Rostów nad Donem, jak proces kodowania alkoholizmu f palenia i alkoholu.\nHST ft. Fokus - Alkoholizm Rozpoznanie choroby alkoholizmu alkoholizm Freuda\nKodowanie z alkoholizmem obszar może Day Leczenie alkoholizmu kosztów szpitalnych, Krok 3 Alkohol stół Leczenie cukrzycy alkoholizmu. Najlepiej traktowane z alkoholizmem Modlitwa alkoholizm wybawienie, kodowanie alkoholu ważności usunąć szkody na alkoholizm.\nKęKę o alkoholizmie RAP PO GODZINACH Jak przestać pić zawsze on-line\nDom wezwanie kodowanie na alkohol Ochrona chemiczna alkoholizmu lekiem podaje, łatwy sposób rzucić picie pdf uzależnienie od alkoholu w psychologii. Alkoholizm kliniki w Moskwie Podręcznik alkoholizm do odzysku dla pijących i ich bliskich, Kodowanie poprzez zszywanie alkoholu cichy alkoholizm u kobiet.\nSex, drugs, Freud i psychoanaliza Tom żel alkoholizm\nBezpłatna pomoc z alkoholizmem w Petersburgu herbaty z uzależnienia od alkoholu, Kodowanie alkoholizmu we Władywostoku cenie Region kodujący alkohol Krasnodar. Żona z mężem alkoholu pobierz film o zagrożeniach związanych z alkoholizmem, Alkoholizm, co robić leczenie alkoholizmu Domodiedowo.\nZARYS clubafrica.ruT FREUD. zalecenia z alkoholizmem alkoholizm Freuda\nJeśli jej mąż zrobił fakt, że widział co robić magnezja w delirium tremens, Leczenie alkoholizmu Roizman Leczenie alkoholizmu na lewym brzegu. Priporaty alkoholizm skutecznych sposobów, aby pozbyć się uzależnienia od alkoholu, kodowanie z alkoholizm hipnozy Wołgograd Leczenie alkoholizmu w klasztorze i pobyt w regionie Wołgograd.\nJak wyjść z uzależnienia - ALKOHOL, NARKOTYKI, HAZARD, SEKS jako osoba rzucić picie\nLeczenie alkoholizmu Psychic jest to możliwe, aby zajść w ciążę, jeśli jej mąż pił alkohol, Kodowanie alkoholu łuczników jak zmniejszyć uzależnienie od alkoholu. Spadek żywności alkoholizmu problem społeczny alkoholizmu i jego rozwiązania, MCPFE koszty świetlnych kodowanie informacji alkoholu.\nDotyk Boga 31: Uwolnienie od alkoholizmu Test alkoholizm kobiet\nPrzyczyny alkoholizmu i narkomanii u młodzieży opinie o klinikach leczenia alkoholizmu w Rostowie nad Donem, Centrum Nizhnevartovsk alkoholizmu poddawane obróbce alkoholizmu. Co tabletki lub krople z alkoholizmem Recepta leczenie lekiem na alkoholizm, alkoholizm leczenie hipnoza recenzji Moskwa MCPFE cena Zaporoże.\nLeczenie alkoholizmu w Belaya Kalitva\nKodowanie alkohol Dmitrow Cena\nStan psycho-emocjonalny alkoholizmu jest to, że\nZapobieganie narkomanii i alkoholizmu książek\nPreparaty do podawania dożylnego alkoholizm\nSposób leczenia alkoholizmu opinie


Strona główna›Uwaga na fałszywe programy do defragmentacji dysku\nKorzystanie z popularnych narzędzi do porządkowania plików na dysku jest prostą drogą do zainfekowania komputera i narażenia samych siebie na utratę poufnych danych - alarmuje na swoim blogu eksperckim firma Symantec\nFałszywe oprogramowanie stało się jedną z większych plag internetu. Do niedawna cyberprzestępcy fałszowali wyłącznie oprogramowanie antywirusowe. Poprzez straszenie użytkownika rzekomymi infekcjami obecnymi na ich komputerze, nakłaniali do zakupu bezużytecznych produktów - w ten sposób wyłudzali dane osobowe, a w niektórych przypadkach faktycznie infekowali system operacyjny. Teraz bronią cyberprzestępców stały się defragmentatory dysku.\nSpecjaliści firmy Symantec udostępnili listę aplikacji, na które należy uważać:\n• Ultra Defragger\n• HDD Defragmenter\n• System Defragmenter\n• Quick Defragmenter\n•. Scan Disk\nWszystkie wersje defragmentatorów zachowują się w identyczny sposób - zaraz po zainstalowaniu, wskazują na problemy podczas skanowania dysku.\nŹródło zdjęć: © (fot. Symantec)\nPo zakończeniu procesu skanowania, prezentują raport pełen błędów i ostrzeżeń. Użytkownik zostaje zachęcony do uruchomienia procesu defragmentacji, który przenosi się do "bezpiecznego trybu" (notabene fałszywego) i rozpoczyna "naprawę" błędów. Następnie program prosi o dokonanie płatnej aktywacji, która ma pozwolić na ostateczną "naprawę" błędów na dysku. Podczas aktywacji użytkownik proszony jest o podanie rozmaitych danych osobowych - poza imieniem i nazwiskiem oraz adresem e-mail, także numeru karty kredytowej.\n"Tego typu działanie to niezwykle sprytny sposób cyberprzestępców na przechwycenie naszych danych osobowych i zainfekowanie komputera" - mówi Maciej Iwanicki, ekspert z polskiego oddziału firmy Symantec. - "Paradoksalnie dobre intencje, czyli chęć zwiększenia wydajności komputera, mogą przynieść nieprzyjemne konsekwencje. Nasz komputer może na przykład zostać wykorzystany jako, tzw. zombie, który będzie służył do wysyłania setek wiadomości spam dziennie. Oczywiście, nie wzbudzając najmniejszych podejrzeń” - dodaje Maciej Iwanicki.\nUwaga na fałszywe procesory AMD!\nUwaga! Złośliwy atak na klientów polskiego banku\nPłacisz kartą? Uwaga! Fałszywe terminale w sklepach!\nUwaga na fałszywe maile. "Odnotowaliśmy dług z tytułu usług"\nUwaga na fałszywe maile od kuriera. Ofensywa oszustów przed świętami\n"Paczka czeka". Uwaga na fałszywe maile podszywające się pod Paczkomat\nUwaga na fałszywe maile. W środku może kryć się groźny wirus


Projekt „Kraszewski”: 8. Czarna perełka\nAnonimowy 26 czerwca 2011 10:18\nPoproszę o wstawienie okładki Guciamal\nzacofany.w.lekturze 26 czerwca 2011 10:19\nZaraz coś wykombinuję:) Co za tempo dziś, ledwo nadążam z aktualizacją paska postępu:)\nAnonimowy 26 czerwca 2011 10:52\nDzięki, dzięki za okładkę. Obiecuję krótką przerwę w mojej przygodzie z JIK :)Guciamal\nzacofany.w.lekturze 26 czerwca 2011 10:53\nOkładkę wybrałem chyba najciekawszą z trzech dostępnych:) Tempa nie zwalniaj, może "Złoty Jasieńko" do kompletu z "Czarną Perełką"?:)\nmonotema 26 czerwca 2011 11:43\nA ja nie dalej jak wczoraj "Czarną perełkę" z wiejskiego księgozbioru przywlokłam (salon odrzuconych)z zamiarem czytania owego dzieła, dlatego też recenzję Twą po łebkach czytać sobie pozwoliłam, a w zasadzie pierwszy i ostatni akapit, co nie znaczy, że do recenzji nie wrócę.\nMoje wydanie "okładkowo" się różni, więc i zapewne odczucia będą różne :D\nAnonimowy 26 czerwca 2011 12:33\nZWL- Po następną lekturę siegnę przy kolejnej wizycie w bibliotece, czyli na początku lipca.\nMonotema-Nie będzie to twoje pierwsze spotkanie z Kraszewskim więc nie ma obawy, że cię zniechęci do czytania JIK, tymbardziej, iż jak widzę i dwie pierwsze zrecenzowane przez ciebie powieści nie wzbudziły twojego entuzjamu. A może i tak się zdarzyć, iż Ty dojrzysz w niej coś, czego ja nie dostrzegłam.\nzacofany.w.lekturze 26 czerwca 2011 13:22\n@Guciamal: a masz już coś upatrzonego?\nGuciamal: Mam kilka typów, ale nie wiem, co znajdę w bibliotece.\nLirael 26 czerwca 2011 23:43\n"Czarnej perełki" nie czytałam. Pseudonim tego dziewczęcia wydaje mi się w ogóle dziwnie infantylny w kontekście tej historii. Czarna perełka pasuje mi bardziej jako imię owieczki, a nie nadobnej niewiasty. :)\nSzkoda, że trzeba będzie czekać aż do lipca na Twoje kolejne spotkanie z JIKiem. Życzę Ci, żeby następna powieść była zdecydowanie atrakcyjniejsza pod każdym względem.\n"Hrabina Pyza" bardzo mnie rozśmieszyła. :)\nSkoro powstrzymałaś się od oceny, musiałaby być naprawdę kiepska.\nŁadna ta okładka, w dodatku dowód na to, że LSW też wydawała paperbacki. :)\nzacofany.w.lekturze 27 czerwca 2011 09:27\nNajładniejsza, jak już pisałem, z trzech dostępnych:D\nAnonimowy 27 czerwca 2011 21:05\n~Lirael Czarna perełka to nazwa nadana dziewczynie, bo taka ci ona szlachetna jak perła, a czarna boć ciemnej karnacji, skąd zdrobnienie- pewnie dlatego, że dziewczę niezamęźne. Nie przesadzaj, do lipca tuż tuż. Hrabina Pyza, nazwaną zaś została z powodu kształtów obfitych, które ledwie niemieściły się na fotelu, więc przynależna jej była kanapa. Też mam nadzieję, że kolejna powieść mi się bardziej spodoba.\nOkładkę rzeczywiście wybrał mi ZWL bardzo ładną, ja takiej nie wynalazłam. A ta która zdobi książkę biblioteczną jest wyjątkowo nietrafiona. Pozdrawiam Guciamal (nadal nie mogę się zalogować, a narazie nie mam siły instalować nowej przeglądarki- musi poczekać do lipca. Koniec czerwca u mnie w robocie to deathline, więc wracam do domu nieżywa).\nLirael 28 czerwca 2011 06:02\nGeneralnie JIK nie miał wielkiego szczęścia do okładek, w czym czai się jakaś ironia, bo on był bardzo utalentowany plastycznie.\nA ja teraz się męczę nad tym, w jakiej książeczce dla dzieci występowała owieczka Perełka. :) Już wiem, że to na pewno nie u Kraszewskiego. :)\nA łacińska perła wywołuje bardzo ładne imiennicze skojarzenia. :)\nDo lipca rzeczywiście niedaleko. mam nadzieję, że jeszcze w tym tygodniu pobieżysz do biblioteki. :)\nWspółczuję, że masz taką pracowitą końcówkę miesiąca. Logowaniem się nie przejmuj, to absolutnie nie przeszkadza. :)\nzacofany.w.lekturze 28 czerwca 2011 09:46\n@Lirael: owszem, większość jest koszmarna. Ratuje się tylko historyczna seria LSW z lat 60./70.\nLirael 28 czerwca 2011 10:21\nJeszcze dziś zobaczysz "Skarb" i awangardową okładkę "Serca i ręki"! :D\nzacofany.w.lekturze 28 czerwca 2011 10:28\nZąbki ostrzę na tę ucztę estetyczną:)\nLirael 28 czerwca 2011 13:23\nNie spodziewaj się zbyt wiele. U nas cały czas mocno pada i jest bardzo pochmurno, więc to raczej nie będą słitaśne focie! :D


Kod przedmiotu: B36B-6580C\nObraz odznacza się dobrą perspektywą oraz wysmakowaną grą barw palety kolorystycznej. Struktura farby wyraźnie wyczuwalna pod palcami, malowany za pomocą pędzla i szpachli. Malarz zdobył sobie juz dosyć duże uznanie wśród koneserów na rynku malarstwa, chętnie oferowany jest przez renomowane domy aukcyjne na całym Świecie. Prace Grechowa można było oglądać na licznych wystawach w kraju jak i za granicą. Malarz notowany w prestiżowych pismach malarskich, posiada notowania w Artprice, Artnet...


Podstawka pod monitor z UV Spacetronik SPP-UVGR - Meble biurowe dla Przedsiębiorczych VALOROUS.pl\ndo biurek z ustawianą wysokością ⇅\n» STELAŻE biurowe\nPodstawka pod monitor z UV Spacetronik SPP-UVGR\nZamów Dodaj do ulubionych\nZAWSZE DARMOWA DOSTAWA - bez żadnych gwiazdek*\nPodstawka pod monitor z wirusobójczą lampą UV ERGOLINE SPP-UVC (zielony)\nPrzekształć swoje tradycyjne biurko w ergonomiczne stanowisko pracy. Ta designerska stacja robocza podnosi monitor do komfortowego poziomu widzenia, eliminując niepotrzebne zmęczenie szyi i oczu. Zyskaj większy komfort pracy przy biurku i utrzymaj porządek - przechowuj niezbędne przybory biurowe w szufladzie. Dzięki portowi USB możesz ładować swojego smartfona. Światło UV pod spodem zapewnia szybką i skuteczną inaktywację mikroorganizmów. Wbudowana lampa ultrafioletowa bakteriobójcza i wirusobójcza umożliwia zdezynfekowanie m.in. telefonu, długopisu oraz większych biurowych urządzeń, jak klawiatura czy myszka. Dodatkowo z boku znajduje się jedno gniazdo USB-A, za pomocą którego można np. naładować smartfon.\nLampa UV do walki z wirusami i bakteriami\nKlawiatury, myszy, telefony komórkowe to obszary najbardziej narażone na bakterie i wirusy. Zdezynfekuj swoje przedmioty osobiste, elementy stanowiska pracy, maseczkę ochronną w zaledwie 10 minut. Wbudowane światło UV jest w stanie zabić do 99% mikroorganizmów. Światło ultrafioletowe jest jednym najskuteczniejszych sposobów zdolnych usunąć z powierzchni wirusy, bakterie, grzyby lub zniszczyć DNA czy RNA wszelkich mikroorganizmów, które zostaną poddane naświetleniu.\nOszczędzaj miejsce, organizuj się\nDuża, podzielona na partycje szuflada została starannie zaprojektowana, aby zapewnić wystarczająco dużo miejsca do przechowywania wszystkich rzeczy, które zalegałyby na powierzchni Twojego blatu. Zadbasz w ten sposób o estetykę stanowiska pracy i wszystko będziesz miał pod ręką.\nNaładuj swój telefon dzięki portowi USB\nUmieszczony z lewej strony port USB to wygodne rozwiązanie, które pozwoli Ci naładować Twoje urządzenie, takie jak smartfon, iPad, Kindle...\nŁatwa instalacja i funkcjonalność\nPodstawka może zostać skonfigurowana i być gotowa do pracy w ciągu jednej minuty. Wystarczy, że przykręcisz 4 stopy. Nie potrzebujesz żadnych narzędzi. Wygodne wycięcia mieszczą pojemniki na artykuły papiernicze i inne akcesoria na biurko. W zestawie 4 magnesy, dzięki którym przypniesz notatki. Z przodu znajduje się specjalny slot na dokumenty, który możesz wykorzystać także dla Twojego smartfona lub iPada.\n- port USB-A (DC 5V 1A), dzięki któremu naładujesz np. tablet, smartfon\n- wbudowana sterylizująca lampa UV\n- wygodne wcięcia do zawieszenia akcesoriów\n- pojemna szuflada podzielona na mniejsze komory pozwoli Ci zachować porządek\n- duże wcięcie z przodu dla dokumentów lub smartfona\n- dla klawiatur o długości poniżej 47 cm i wysokości poniżej 4 cm\n- w zestawie 4 magnesiki do zawieszenia np. notatek\n- wymiary 551 x 345 x 135 mm\n- nośność do 10 kg\n- dla monitora 17'' - 30''\n- certyfikat TUV\n- waga produktu 4 kg\nPolecenie produktu: Podstawka pod monitor z UV Spacetronik SPP-UVGR\nZnalazłem interesujący produkt Podstawka pod monitor z UV Spacetronik SPP-UVGR w sklepie Valorous Group\nElektryczna półka garażowa Spacetronik SPG-101RB\nErgonomiczne krzesło Maclean MC-872 615-1180mm\nCena: 908.90 zł\nKK-BP kanał kablowy pod blat z blachy perforowanej\nPodstawka pod monitor z UV Spacetronik SPP-UVC\nPodstawka pod monitor z UV Spacetronik SPP-UVG\nSzuflada ergonomiczna podbiurkowa Maclean MC-875\nCena: 173.65 zł\nUchwyt biurkowy PC Spacetronik ERGOLINE SPB-101G\nUchwyt biurkowy PC Spacetronik ERGOLINE SPB-101W\nUchwyt monitora Spacetronik ERGOLINE SPA-W372\nUchwyt monitora Spacetronik SPA-G160 black red\nWD-60/116 | WD-60/250 | WD-60/400 wspornik nadstawki


Identyfikacja Wizualna - Porady w ŚwiatKobiety.pl\nArtykuły na temat: identyfikacja wizualna\nNa początek o mnie\nWitam. Mam na imię Piotr. Pochodzę i mieszkam w Krakowie. Mam 18 lat i jestem początkującym grafikiem. Choć w sumie to grafikiem nazwać się nie mogę -...\nNowa nazwa i tożsamość wizualna fundacji są konsekwencją rozwoju organizacji, która od momentu założenia, znacznie rozszerzyła zakres działań. Sercem misji fundacji pozostaje działanie na rzecz dzieci doświadczających przemocy.Od 25 lat działamy na rzecz dzieci krzywdzonych. Zrobiliśmy bardzo wiele w zakresie budowania świadomości i wrażliwości na problem przemocy wobec najmłodszych. Dziś, jako...\nKolejny sezon teatralny\nOd września dyrektorem artystycznym teatru zostaje Agnieszka Glińska. Zmienia się zespół aktorski, identyfikacja wizualna teatru oraz charakter działającej przy nim Galerii. W planach otwarcie nowej małej sceny, gościnne koncerty i spektakle, kolejne cykle muzyczne i warsztaty dla dzieci. Klubokawiarnia trafia do rąk Grzegorza Lewandowskiego z Chłodnej 25. Pierwszą premierą sezonu będzie...\nMiłośnicy espresso wiedzą, że oprócz jakości kawy bardzo ważne jest to, w czym ją się podaje i pije. To dlatego inspiracją dla Nespresso - pioniera światowego rynku kawy w kapsułkach - są często prekursorzy takich dziedzin jak moda i design, których marka zaprasza do współpracy.\n"Common Affairs", otwarta w ubiegłym tygodniu w Berlinie wystawa prac polskich twórców młodego i średniego pokolenia, spotkała się z bardzo dobrym przyjęciem niemieckiej publiczności i krytyków. Wystawę zorganizowaną przez Zachętę - Narodową Galerię Sztuki, Deutsche Bank KunstHalle i Instytut Polski w Berlinie, można oglądać do 31 października.\n...oraz inna bardzo sugestywna identyfikacja festiwalu teatralnego Alternatywna Scena Promocyjna zaprojektowana przez Martę Malesińską. Nie sposób wymienić wszystkich prezentowanych na wystawie prac, ale...\nMiałem niespełna dwadzieścia pięć lat, dopiero co skończyłem studia, gdy ta kobieta postanowiła zawładnąć moim młodym, jędrnym ciałem. A było to tak...\nZdjęcia na temat: identyfikacja wizualna


Dzień Kobiet, poznaj sławne torunianki - Rentoom\nDzień Kobiet to także, dzień sławnych torunianek. Z okazji Waszego święta przybliżymy wam jego prawdziwą historię oraz przedstawimy sylwetki pięciu spośród wielu, wybitnych dam Torunia.\nDzień Kobiet — początki\nWbrew obiegowej opinii, obchodzony 8 marca Dzień Kobiet nie jest wymysłem PRL-u. Według niektórych historyków początki tego święta sięgają już starożytnego Rzymu. Jedna z teorii mówi, że Bogini Junona, która była patronką dziewcząt, kobiet, porodów i rodzin, 1 marca powiła syna — Marsa i właśnie ta data stała się pierwszym Dniem Kobiet. Na pamiątkę tego wydarzenia, co roku, o tej samej porze, starożytne Rzymianki zanosiły swojej opiekunce dary i słowa modlitwy. Nie miało to jednak wiele wspólnego ze współczesnym kształtem tego święta.\nDzień Kobiet w historii nowożytnej\nW czasach nowożytnych ślady pierwszych obchodów Dnia Kobiet widoczne były już we Francji w 1824 roku. W literaturze można znaleźć opisy szczególnego dnia, kiedy to Panie spotykały się we własnym gronie i świętowały, popijając trunki w kolejno odwiedzanych gospodach. Jednak późniejsze doniesienia wiążą święto kobiet z działaniami emancypantek, które walczyły o prawo do wypowiadania się, głosowania i studiowania. 20 lutego 1908 roku ulicami Stanów Zjednoczonych Ameryki przeszły ogromne demonstracje zorganizowane przez aktywistki Nowojorskiej Organizacji Socjaldemokratycznej. Po tych wydarzeniach, w 1909 roku, Socjalistyczna Partia Ameryki zaproponowała ostatnią niedzielę lutego jako święto kobiet. Temat ten został ponownie poruszony w 1910 roku podczas II Międzynarodowego Kongresu Kobiet, który odbył się w Kopenhadze. W obradach wzięło udział ponad 100 pań z 17 krajów, a delegacja amerykańska oficjalnie zaproponowała ustanowienie Międzynarodowego Dnia Kobiet. Wniosek został przyjęty, ale nie ustalono konkretnej daty. Początkowo, więc obchody święta odbywały się w różnych krajach, w różnych terminach pomiędzy 28 lutego a 20 marca. Z czasem najbardziej popularny stał się 8 marca i tak zostało do dziś.\nW Polsce Dzień Kobiet obchodzono po raz pierwszy w 1924 roku. Święto spopularyzowało się jednak dopiero po II wojnie światowej. W czasach PRL-u obchody Dnia Kobiet stały się odgórnie narzuconym obowiązkiem. Każda pracująca pani, była obdarowywana w zakładzie pracy zestawem obowiązkowym, składającym się z mydła, rajstop i goździków. Takie podejście spowodowało niechęć do tej tradycji. Gdy tylko było to możliwe, zniesmaczeni Polacy zaczęli odchodzić od przymusowych obchodów tego święta. Dzisiaj Dzień Kobiet wraca do łask, ale w nieco innej, zdecydowanie swobodniejszej formie. Tego dnia, panie spotykają się na tak zwanych domówkach lub wspólnie wychodzą do wybranego lokalu i popijając ulubione wino, dyskutują o sprawach innych niż troski dnia codziennego.\nDzień Kobiet — sylwetki pięciu sławnych torunianek\nToruń to miasto urodzenia wielu wybitnych osób. Nie brakuje wśród nich również wyjątkowych kobiet. 8 marca warto je wspomnieć, zwłaszcza że każda z nich na swój sposób, kontynuuje tradycję walki o prawo ludzi do godnego życia. Poniżej znajdziecie kilka informacji na temat sławnych torunianek.\nUrodziła się 19 marca 1909 roku w Toruniu. Przeżywszy niemal 100 lat zmarła 10 stycznia 2009 roku w swoim rodzinnym mieście. Na kartach narodowej historii zapisała się bohaterską postawą z czasów II wojny światowej. Dzięki swojej niezłomności i odwadze stała się jednym z symboli walki o wolną Polskę. Była jedyną przedstawicielką płci żeńskiej, która zdała niezwykle trudne egzaminy sprawnościowe i walczyła w oddziałach cichociemnych. Była żołnierzem, matematykiem oraz profesorem nauk humanistycznych i jedną z najważniejszych torunianek w całej historii miasta.\nUrodziła się 23 marca 1955 marca. Jest wybitną śpiewaczką operową. Posługuje się sopranem. Występowała na scenach kraju i świata, między innymi we Włoszech, Niemczech, Irlandii, Izraelu czy Stanach Zjednoczonych Ameryki. Obecnie pełni funkcję prezesa Eksperymentalnej Sceny Operowej.\nUrodziła się 19 października 1963 roku w Toruniu. Jest aktorką telewizyjną, filmową oraz teatralną. Na swoim koncie ma wiele ról. Szerokiej publiczności znana głównie z jednego z najpopularniejszych polskich seriali telewizyjnych pt. „Ranczo”. Od 2014 roku posiada swoją katarzynkę w Piernikowej Alei Gwiazd w Toruniu.\nUrodzona 28 lutego 1984 roku w Toruniu. Aktorka telewizyjna, filmowa i teatralna. Ukończyła studia PWST w Krakowie, a także Akademię imienia Stelli Adler w Los Angeles. Jest laureatką wielu wyróżnień i nominacji. W 2020 roku wyreżyserowała film pt. „Alicja i Żabka”, za który otrzymała Złote Lwy w kategorii najlepszy film krótkometrażowy oraz wiele innych nagród także w konkursach międzynarodowych. Od 2016 roku posiada swoją katarzynkę w Piernikowej Alei Gwiazd w Toruniu.\nUrodzona 26 lipca 1995 roku w Toruniu. Utytułowana wioślarka. W 2017 w czwórce podwójnej zdobyła srebrny medal mistrzostw świata. W 2018 roku została mistrzynią Europy i mistrzynią świata również w tej konkurencji. W 2019 roku powtórzyła sukces z roku 2017. W 2021 roku uczestniczyła w Igrzyskach w Tokio, gdzie wraz z Martą Wieliczko, Agnieszką Kobus-Zawojską i Marią Sajdak wywalczyły srebrny medal. Olimpijka w czerwcu 2022 roku odsłoni swoją katarzynkę w Piernikowej Alei Gwiazd w Toruniu.\nZapraszamy również do lektury artykułu Dzień Mężczyzn, poznaj sławnych torunian, w którym przeczytasz o pięciu znanych panach, którzy urodzili się w naszym pięknym Toruniu.


Reklama aborcji w Niemczech? "Usługa jak każda inna" | Polska Times\nReklama aborcji w…\nHubert Rabiega 3 grudnia 2021, 16:02\nWiększość ankietowanych Niemców chce zniesienia obowiązującego zakazu reklamowania aborcji - informuje w sobotę polski portal Deutsche Welle. Umożliwienie promowania aborcji zostało zapisane w umowie koalicyjnej nowego rządu Olafa Scholza.\nBarometr ARD-Deutschlandtrend zapytał Niemców, jak odnoszą się do pomysłu zniesienia zakazu promowania aborcji. Największa grupa ankietowanych (47 proc.) wskazała, że popiera ten postulat - informuje w sobotę polski portal Deutsche Welle. Za utrzymaniem dotychczasowego zakazu reklamowania zabiegów aborcji opowiedziało się 40 proc. badanych.\nZniesienie zakazu reklamowania aborcji znalazło się w umowie koalicyjnej nowego niemieckiego rządu, który tworzą SPD, FDP oraz Zieloni. Nominowany przez FDP na federalnego ministra sprawiedliwości Niemiec Marco Buschmann stwierdził niedawno, że kwestię usunięcia odpowiedniego przepisu z kodeksu karnego będzie chciał załatwić jak najszybciej.\n– Żyjemy w czasach, w których każdy może rozpowszechniać w sieci teorie spiskowe, w tym również na temat aborcji. Akurat te osoby, które są wykwalifikowane, aby zaoferować bezpieczną aborcję, muszą obawiać się wizyty prokuratora, jeśli będą uświadamiać innych na temat swojej pracy – powiedział Buschmann w rozmowie z Redaktionsnetzwerk Deutschland (RND). Według polityka zniesienie zakazu reklamy aborcji poprawi sytuację zarówno pacjentek, jak i lekarzy.\nRządowe plany umożliwienia promowania aborcji krytykuje m.in. niemieckie Stowarzyszenie Doradztwa Ciążowego Donum Vitae oraz Kościół katolicki i protestancki.


Dodano: 22 lipca 2020, 18:17\nKadr z serialu „Trzeci dzień” (ang. „The Third Day”) / Źródło: HBO\nDoczekaliśmy się. HBO wyznaczyło nową datę premiery sześcioodcinkowego serialu „Trzeci dzień” (ang. „The Third Day”) z Judem Law w roli głównej. Twórcą serialu jest Dennis Kelly, odpowiedzialny za popularną brytyjską serię „Utopia”.\nSześcioczęściowa seria, stworzona przez Dennisa Kelly'ego i Felixa Barretta, pierwotnie miała mieć premierę w poniedziałek 11 maja. Jak podaje portal Deadline, wszystko wskazuje na to, że termin emisji „The Third Day” przełożono, ponieważ nie udało się ukończyć pracy na etapie postprodukcji. Dziś poinformowano, że najnowsza produkcja wskoczy do sieci 14 września.


KARTA KREDYTOWA NIE JEST WYMAGANA. OFERTA WAŻNA TYLKO W KRAJACH UNII EUROPEJSKIEJ I KRAJACH ESWH. JEDNO KONTO MICROSOFT JEST OGRANICZONE DO TYLKO JEDNEJ OFERTY PRZEZ OKRES 12 MIESIĘCY. Game Pass Ultimate daje dostęp do ponad 100 gier i aktywuje możliwość grania w sieci - na PC i na konsoli Xbox. Uzyskaj nieograniczony dostęp do ponad 100 najlepszych gier na konsoli Xbox One, do gier w systemie Windows 10 oraz w usłudze Xbox Live Gold. Bezustannie dodawane są nowe gry, dzięki czemu subskrypcja Xbox Game Pass to bilet do ciągłego odkrywania nowości. INSTRUKCJA WYKORZYSTANIA Zrealizuj na microsoft.com/redeem. Aby grać na komputerze: po realizacji kodu postępuj zgodnie z instrukcjami na stronie xbox.com/pcgamesplan. WARUNKI Korzystaj z aktywnego planu abonamentowego Xbox Game Pass Ultimate, aby grać w gry na konsoli Xbox One i na komputerze z systemem Windows 10. Obejmuje plan abonamentowy Xbox Game Pass z grami na konsolę Xbox, plan abonamentowy Xbox Game Pass z grami na komputer PC, a także subskrypcję Xbox Live Gold. Maksymalny okres 36 miesięcy aktywnej subskrypcji na danym koncie w danym momencie. Tytuły gier i ich liczba z czasem ulegają zmianie, a także różnią się w zależności od kraju. Jeśli okres Twojej subskrypcji zakończy się lub dana gra zostanie usunięta, musisz ponownie aktywować konto albo kupić grę, aby kontynuować korzystanie z dodatków lub elementów zakupionych w grze. Obowiązują opłaty usługodawcy internetowego i ograniczenia wiekowe. Oferty zniżkowe wiążą się z określonymi zasadami i wykluczeniami. Usługa, funkcje i wymagania mogą ulec zmianie lub wycofaniu. Obowiązuje umowa o świadczenie usług firmy Microsoft (microsoft.com/msa). Jeśli masz już konto Xbox Game Pass lub konto Xbox Live Gold, pozostałe dni na danym koncie (kontach) zostaną przekształcone na abonament Ultimate z zastosowaniem współczynnika konwersji. Przyszłe kody do realizacji również będą podlegać konwersji. Wszystkie przekształcenia na abonament Ultimate są ostateczne. Dowiedz się, jak to działa w witrynie xbox.com/gamepass. O ile nie wymaga tego obowiązujące prawo, kody nie podlegają zwrotom. W przypadku komputerów PC: Wymagane pobranie aplikacji, aktualizacja systemu Windows i pamięć masowa. Wymagania systemowe różnią się w zależności od gry; wydajność jest większa w systemach wyższej klasy. Ilustracje przedstawiają gry znajdujące się w katalogu. xbox.com/game-pass. ©/™/® 2019 Microsoft.\n155,00 zł 164,99 zł\n253,00 zł 259,00 zł


HYDROPEX - przecisk hydrauliczny kłodzko\nprzewierty sterowane technologia starogard gdański\nprzecisk pneumatyczny kret gostynin\nprzecisk hydrauliczny kłodzko\nkret przecisk oświęcim\nDzięki możliwości łatwego porównania sprzętu wiertniczego od jednego producenta do drugiego, będziesz mógł wybrać najlepszy sprzęt wiertniczy dla swojego przedsiębiorstwa. Kiedy próbujesz włamać się do biznesu naftowego, internetowe tablice ogłoszeń nie są najlepszym rozwiązaniem. Jeśli dopiero zaczynasz w branży, powinieneś zacząć jako roustabout. Działalność usługowa jest bardzo zróżnicowana. Przewiduje się, że rynek światowego pomiaru podczas wierceń ma pozytywny wzrost w wielu segmentach. Istnieje rosnące zapotrzebowanie na złom ropy naftowej przez gaz i ropę naftową ze względu na jego funkcjonalność oferowania opłacalnej ochrony przed erozją.\nkret pneumatyczny radom\nOprócz badań nad zjawiskami cielesnymi związanymi z bezwykopową wymianą lub instalacją, istnieje zapotrzebowanie na dane porównawcze w stosunku do bardziej tradycyjnych metod, więc można je oceniać na dokładnie tej samej podstawie. W związku z tym istnieje pilna potrzeba przyjęcia opłacalnych strategii i technologii, aby poradzić sobie z infrastrukturą użytkową naszego kraju. Zastosowanie wykładziny rurowej utwardzanej na miejscu ma wiele zalet. Istnieje wiele zalet w wyborze bezwykopowej naprawy ścieków w porównaniu z tradycyjnymi procedurami naprawczymi. Kolejną korzyścią dla CIPP jest to, że zwykle kosztuje mniej niż tradycyjne procedury. Każda metoda bezwykopowa ma indywidualne zalety, oparte na czynnikach, takich jak stan gleby i czas przejścia.\nurządzenia do przecisków ceny polkowice\nwiertnica sterowana brzeg dolny\nfirmy wiertnicze chełmża\nprzeciski pod drogami cena gliwice\nhoryzontalne przewierty sterowane bielsko-biała\nprzewierty horyzontalne bochnia\nprzewiert sterowany cena mazowieckie\nurządzenie przeciskowe koło\nwiertnica sterowana leżajsk\nprzewierty pod drogami łask\nprzewierty horyzontalne cennik szydłowiec\nprzewierty poziome rawicz\nprzeciski pod drogami legionowo\nhdd przewierty podkarpackie\nprzeciski pod drogami głuchołazy


Czy Tarnów musi się „kurczyć” i za kilkadziesiąt lat zostanie 50-tysięcznym miastem? – Tarnow.in – multimedialny portal regionalny\nTo pytanie zadawać sobie będą przedstawiciele Izby Przemysłowo-Handlowej w Tarnowie oraz dr Łukasz Zaborowski, ekspert Instytutu Sobieskiego w dziedzinie organizmów miejskich i transportu. Organizatorzy zapraszają do dyskusji wszystkich, którzy są zainteresowani tematem.\nIPH w Tarnowie zaprasza na kolejne spotkanie z cyklu „Porozmawiajmy o Tarnowie”. Tym razem tematem spotkania będzie teza – czy Tarnów musi się „kurczyć”? Gościem spotkania będzie dr Łukasz Zaborowski, ekspert Instytutu Sobieskiego w dziedzinie organizmów miejskich i transportu.\nW ostatnim czasie ukazało się kilka raportów dotyczących miast średniej wielkości. Rysujący się w nich obraz Tarnowa przyszłości nie jest zbyt optymistyczny. W niektórych pojawiają się tezy, że miasto w ciągu kilkudziesięciu najbliższych lat stanie się ośrodkiem zaledwie pięćdziesięciotysięcznym.\nO tym, czy tak musi się stać i jakie są możliwości zmiany tego niekorzystnego trendu porozmawiać będzie można podczas spotkania w Hotelu Tarnovia, którym Izba Przemysłowo-Handlowa chce zainspirować dyskusję o przyszłości Tarnowa. Wszystkich zainteresowanych tą tematyką IPH zaprasza w środę 10 stycznia na godzinę 18 do Hotelu Tarnovia.


Juniorskie narty slalmowe Rossignol Hero Athlete SL PRO - Projekt Junior\nNarty Rossignol Hero Athlete SL PRO\nJuniorskie Narty Hero Athlete SL PRO przeznaczone są dla zaawansowanych młodych narciarzy. Są to narty Slalomowe typu Race, które stworzone został z myślą o zawodnikach w wieku od 9 do 16 lat. Narty te spełniają kryteria FIS.\nidealnie nadają się dla dzieci, które mają już pewne doświadczenie i mają większe wymagania.\nJuniorska narta slalomowa Hero Athlete SL PRO\nJuniorskie Narty Hero Athlete SL PRO przeznaczone są dla zaawansowanych młodych narciarzy. Są to narty Slalomowe typu Race, które stworzone został z myślą o zawodnikach w wieku od 9 do 16 lat. Narty te spełniają kryteria FIS. .\nTaliowanie Oversized dla większej kontroli\nTaliowanie nart dziecięcych Hero Athlete SL PRO zostało wykonane w technologii Oversized czyli kombinacji głębokiego carvingowego taliowania z dużą szerokością narty pod butem. Duża szerokość narty pod butem zapewnia większą kontrolę oraz lepsze trzymanie w skrętach, a szeroki dziób i pięta oferują skuteczną przyczepność, moc i precyzję.\nGeometria nart dostosowana do potrzeb dziecka\nPrecyzyjne Juniorskie Narty Hero Athlete SL PRO posiadają profil On Trail Rocker, który został zaprojektowany tak, aby zwiększyć precyzję na stoku. Technologia On Trail Rocker to tradycyjny camber na 90% narty co pozwala osiągać większe prędkości i zapewnia dobre trzymanie. Aby zwiększyć sterowność i kontrolę zdecydowana się na subtelny, 10% rocker na dziobach nart.\nDrewniany rdzeń dla większych osiągów\nRdzeń narty to Poplar Woodcore Ti, jest to połączenie drewna topoli wraz z dwiema warstwami Titanalau, które zapewnia wysoką precyzję podczas skrętów. Dodatek włókien karbonowych połączonych z bazaltem sprawia, że nart te bardzo dobrze trzymają w skręcie i zapewniają świetne odbicie.\nTaliowanie i promień narty o długości 128 cm\nTaliowanie i promień narty o długości 135 cm\nTaliowanie i promień narty o długości 142 cm\nTaliowanie i promień narty o długości 149 cm\nSL - slalomowe\nOpinie o Narty Rossignol Hero Athlete SL PRO


W lasach stale przybywa śmieci. To nasz wspólny problem - Kociewiak.pl\nW lasach stale przybywa śmieci. To nasz wspólny problem…\nW lasach stale przybywa śmieci. To nasz wspólny problem\n„Nie było nas, był las, nie będzie nas, będzie las” – to powiedzenie z pewnością każdemu obiło się o uszy. Oznacza ono, że życie ludzkie przemija, a świat przyrody jest trwały i niezmienny. Natura jest cierpliwa i wiele wybacza, ale to tylko od nas samych zależy, czy będziemy żyć z nią w symbiozie. W ostatnim czasie nasze lasy zalewa fala nielegalnych wysypisk śmieci. O obecnej sytuacji, podczas wspólnego patrolu ze Strażą Leśną, rozmawiamy z komendantem Straży Leśnej Nadleśnictwa Starogard, Juliuszem Owsikiem.\nPod koniec kwietnia bieżącego roku wybraliśmy się razem z pracownikami Straży Leśnej Nadleśnictwa Starogard – kmdt. Juliuszem Owsikiem oraz Jakubem Neumannem – na patrol po okolicznych lasach. Celem tego wyjazdu było głównie zwrócenie uwagi na stale narastający problem pozostawiania śmieci w lasach, a szczególnie ich hałdowania. Jak się okazało, skala przerosła nasze najśmielsze wyobrażenia.\nNie każdy las należy do Lasów Państwowych\nUdaliśmy się na starą żwirownię nieopodal jeziora Płaczewo. Powstało tam swojego rodzaju nielegalne wysypisko śmieci, które stale się powiększa.\n- Znajdujemy się na terenie dawnej żwirowni. Dawniej samochody wywoziły stąd piach, dziś przyjeżdżają w zupełnie innym celu – wywożąc tu śmieci – mówi komendant Straży Leśnej Nadleśnictwa Starogard Juliusz Owsik. Od wielu lat nie były tu prowadzone żadne prace, dlatego wyrosły drzewa i krzewy, a całość przypomina las. Nie jest to jednak teren należący do Lasów Państwowych.\nLudzie często nie są tego świadomi i zgłaszają nam takie wysypiska. Cieszymy się, że ludzie reagują, ale w tym konkretnym przypadku i wielu podobnych niewiele możemy zdziałać – zaznacza.\nPonad połowę odpadów stanowią części samochodowe\nJak zauważają patrolujący codziennie lasy strażnicy leśni, śmieci zaczęło przybywać od końca 2019 roku. Od początku tego roku skala zaczęła narastać w zastraszającym tempie.\n- Wśród lasów administrowanych przez Nadleśnictwo Starogard obserwujemy wzmożone wywożenie różnego rodzaju odpadów. Wszystkie śmieci stale usuwane są na nasz koszt, jednak nie wszystkie lasy są pod naszą jurysdykcją. Na nielegalnych wysypiskach najczęściej znaleźć można części samochodowe z aut sprowadzanych na „dawców organów” dla samochodów jeżdżących po naszych drogach – opony, plastiki, szyby, czy inne elementy, które są trudne do utylizacji, a nie są nikomu potrzebne, lub nie spełniają europejskich norm; meble; sprzęt AGD i RTV oraz materiały budowlane– wymienia kmdt. Juliusz Owsik.\nStarogardzcy leśnicy wydali blisko 150 tys. zł\nna usuwanie śmieci w 2019 roku\nWszystkie odpady są stale usuwane przez Lasy Państwowe, jednak są to ogromne koszta. - Tylko w ubiegłym roku zebraliśmy i zutylizowaliśmy 94 tony śmieci za kwotę 144 tys. zł. informuje Starszy Specjalista Służby Leśnej Karol Skonieczny. Pragnę podkreślić, że nadleśnictwa są samofinansujące się, co oznacza, że Lasy Państwowe nie obciążają budżetu państwa kosztem ich realizacji – dodaje rzecznik.\nProblem polega na tym, że osoby wybierają różne miejsca. Na terenie lasów – z uwagi na stosowane przez nas różne techniki śledzenia tych przestępstw – procedery te mają najczęściej miejsce jednorazowo w jednym miejscu – tłumaczą pracownicy Straży Leśnej.\nSprawcy nie są anonimowi\nKażdego roku wzrasta jednak liczba osób, które udaje się namierzyć. Na sprawców nakładane są grzywny, a także – w wielu przypadkach – kierowane są wnioski o ukaranie do sądu.\n- Rok rocznie udaje nam się ustalić kilkunastu sprawców. Pomagają nam różnego rodzaju techniki. Współpracujemy również z policją oraz urzędami, a także osobami postronnymi, które reagują na tego typu procedery i informują nas o nich. Finalnie mamy szybsze możliwości działania i ukarania sprawców – zaznacza Juliusz Owsik z Nadleśnictwa Starogard.\nPrzypominamy również, że strażnicy dysponują coraz lepszym sprzętem, który pozwala na zebranie niepodważalnych dowodów. Warto więc zastanowić się, czy warto ryzykować i niszczyć w ten sposób wspólne dobro, jakim jest las.\nSamochodem w lesie?\nTylko po wyznaczonych drogach\nDodatkowo należy podkreślić, że po lesie można jedynie jeździć drogami, które są oznakowane oraz dopuszczone do ruchu kołowego.\n- Wszelkie inne są przez okres całego roku niedopuszczone do poruszania się pojazdami – zaznacza nasz rozmówca.\nDziś i jutro...\nNa sam koniec warto zadać sobie pytanie: Czy w takim środowisku chcemy żyć?\nWszystko co robimy teraz, będzie miało wpływ na to, co będzie w przyszłości.\nPamiętajmy, że substancje szkodliwe, plastik i pozostałe odpady, które są składowane w niewłaściwy sposób, przenikają do gleby, a następnie do wód gruntowych, a na samym końcu trafiają do nas samych poprzez m. in. wodę z kranu, która ze smakiem pijemy...\nJan 24.05.2020, 12:16\nMyślicie, że pokazując takie obrazki sprawcy uderzą sie w pierś i pójdą grzecznie posprzątać?.Montować kamery pułapki, zwiększyć patrole i dowalać sowite kary.Częsci samochodowe to pewnie jakiś warsztat, handlarz, lub autohandel wywozi na taką skalę.Te 150 tyś zł to pieniądze podatników miedzy innymi moje i wolałbym żeby były wydane na inne cele niż wywóz śmieci z lasu.\nSławek EU07 23.05.2020, 12:37\nNie tylko w powiecie starogardzkim. W gminie Pelplin między drogą powiatową, a linią kolejową Bydgoszcz - Tczew jest dzikie wysypisko odpadów.\nPan Man 22.05.2020, 12:24\nJak kara za wyrzucanie śmieci do lasu kosztowała by nie 500 zł a 50.000 zł to problem rozwiązał by się sam.\nasia 22.05.2020, 08:15\nOd gruzu, obić samochodowych po butelki i opakowania foliowe. Jeżdżą po lesie jego zarządcy bo była wycinka. Ktoś drzewa znaczył. Niestety śmieci nie dostrzegli. Leżą dalej na swoim mniejscu.\nŚmieciarz 22.05.2020, 06:53\nŚmieci w tym miejscu zalegają tam od lat, także to nie jest nowy problem. Niestety ludzie są tak bezczelni, że wywalają śmieci nawet w dużo bardziej widocznych i uczęszczanych miejscach. Przykładowo w zeszłym roku na drodze polnej od jeziora Płaczewskiego do Dąbrówki ktoś zawalił pół drogi papą i innymi odpadami budowlanymi, przy ulicy Towarzyskiej w Koteżach leżała hałda części samochodowych\ntutam 21.05.2020, 23:44\nJanusze biznesu mają firmy i chcą zaoszczędzić na śmieciach.\nBobcat 21.05.2020, 21:14\nPo przeciwnej stronie drogi do tej byłej żwirowni teren należy do lasów a tam też pełno śmieci. Wystarczyłoby zawiesić parę kamer leśnych i sprawca by się znalazł.\nwiewiórka 21.05.2020, 18:11\nTo teren gminy Lubichowo niech wywożą ten syf z lasu!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!\nJola 21.05.2020, 14:42\n150 tyś na usuwanie śmieci to nie lepiej byłoby zamontować z 50 kamer w najbardziej aktywnych miejscach?\nI bardzo wysokie ceny śmieci niestety są też tego przyczyną.\nKoleżanka prowadzi halę produkcyjną i jak mi powiedziała ile łącznie musi płacić za same głupie śmieci (wywóz, składowanie itd) to prawie spadłam z krzesła.\nsypis 21.05.2020, 17:54\nI co wywiozła do lasu? Noto mamy Cię!!\nOlek 21.05.2020, 13:12\nPlacimy za wywoz smieci bardzo wysokie stawki. Wywozone sa bardzo rzadko. Zdecydowanie za rzadko. Stad smieci w lasach. Zrobic w koncu porzadek w tym syfiastym miescie z wywozka smieci to problem w lasach zniknie.za co placimy?za plastiki wywozone raz w miesiacu,czy za papiery raz na trzy miesiace?\nmaj 22.05.2020, 06:55\nTo nie kwestia kosztów, ten problem istnieje od lat. To efekt mentalności ludzi, którzy myślą, że śmieci można sobie wywalić byle gdzie. Ciekawe tylko, co by powiedzieli, gdyby ktoś im do ogrodu wysypał górę śmieci\nBobcat 21.05.2020, 21:16\nProponuję odwiedzić wspomnianą żwirownie - to nie są zwykłe śmieci tylko odpady budowlane, części od samochodów i gabaryt. Jakiś dzban ma firmę a śmieci utylizuje w lesie...