Suszone Jagody Goji - Jak Jeść, Aby Długo Żyć ?\nSuszone Jagody Goji – Jak Jeść Owoce Kolcowoju, Aby Długo Żyć ?\nTybetańskie suszone jagody goji – jak jeść i jakie dzienne dawki stosować ? Ile pić soku z owoców goji, aby uzyskać efekty zdrowotne ? Czy jagody goji odmładzają komórki i wydłużają życie ?\nOdpowiedzi na te wszystkie pytania i wiele innych niesamowitych informacji o właściwościach jagód goji, uzyskasz z mojego artykułu. W poprzednim wpisie pisałem, czy picie oliwy z oliwek extra virgin wydłuża życie do 120 lat ?\nZajrzyj, jeśli chcesz pogłębić wiedzę o odmładzaniu i długowieczności.\nSuszone Jagody Goji w Starożytności\nJagody goji (kolcowój pospolity) od tysięcy lat rosną na obszarze Chin, Tybetu i Mongolii.\nLegenda głosi, że dawno temu pewien lekarz odkrył starożytne długowieczne społeczeństwo ludzi, których mieszkańcy żyli 100 lat lub dłużej. Przy odrobinie dalszych badań i obserwacji lekarz zauważył, że ludzie, którzy żyli dłużej, mieszkali obok studni, przy której rosły jagody goji.\nW miarę dojrzewania jagód spadały one z rośliny i wpadały do studni. Owoce jagód uwalniały w wodzie ich składniki odżywcze i cudowne właściwości. Mieszkańcy, pijąc wodę, nieświadomie czerpali wszystkie korzyści zdrowotne z jagód goji.\nTo był ich sekret długiego życia.\nPoza legendą jagoda goji była używana od ponad 2000 lat w tradycyjnej medycynie chińskiej. Ich użycie zostało po raz pierwszy odnotowane w roku 250 p.n.e. przez chińskiego cesarza Shen Nonga w książce o nazwie “Shen Nong Ben Cao Jing”. Książka zawierała całą medyczną i rolniczą wiedzę cesarza i jest faktycznie najstarszą chińską książką o ziołach.\nKolejna książka, zwana “Kompendium Materia Medica”, napisana przez Li Shi-Zhen w XVI wieku, zawiera więcej informacji na temat jagód goji i ich zastosowań leczniczych.\nObie te książki rzekomo wykazały, że jagoda goji może być bardzo korzystna dla wzmocnienia organizmu, przedłużenia życia i poprawy zarówno nerek, jak i wątroby.\n“Jagody goji posiadają nadzwyczajną wartość odżywczą, charakteryzuje je żywy czerwony kolor i przyjemny, bogaty smak, w związku z czym Chińczycy, Mongołowie i Tybetańczycy uprawiają krzewy kolcowoju od około pięciu tysięcy lat. By wydłużyć przydatność do spożycia jagód goji, często suszy się je, aż do otrzymania konsystencji przypominającej rodzynki” – David Wolfe.\nWłaściwości lecznicze jagody goji (Lycium barbarum) są znane od tysiącleci w Chinach. Starożytna księga medycyny “Tractate for herbs and their properties” zwróciła szczególną uwagę właśnie na jagody goji. W innej chińskiej klasycznej książce “Herbs and food healing” napisano, że jagody goji wzmacniają mięśnie i ścięgna, chronią przed chorobą i prowadzą do długiego życia.\nPoeta Liu Juncy z dynastii Tan (618-907) chwali cudowne efekty ziołowe w wierszu dla jagód goji. Jest napisane, że nawet woda ze studni w pobliżu roślin może pomóc ludziom osiągnąć długi czas życia.\nJeden z najsławniejszych fito-terapeutów i uzdrowicieli w historii Chin Li Shudjun w słynnym dziele “Foundations of Pharmacopedia” z 1578 roku wspomniał, że ludzie ze wsi Nanchu mają zwyczaj spożywania owoców goji i prawie wszyscy z nich są stulatkowie.\nW rzeczywistości owoce goji przyczyniają się nie tylko do długiego życia, ale często są powiązane z pięknem. W przeszłości młode dziewczyny ze słynnych rodzin piły herbatę z jagód goji, aby wyglądać młodziej i piękniej. Mężczyźni w Chinach również używają goji, aby wzmocnić ich seksualną witalność.\nW Chinach jest stare powiedzenie:\n“Człowiek, który wyjeżdża daleko z dala od domu, nie powinien zabierać ze sobą goji”.\nSuszone Jagody Goji – Jak Jeść, Aby Wykorzystać Ich Bogactwo Witamin, Minerałów i Aminokwasów ?\nSuszone jagody goji… jak jeść ?\nOdpowiem Ci krótko: dużo i w każdej postaci! Więcej o tym, jak jeść owoce goji, ile dziennie jeść, piszę w dalszej części artykułu.\nMają one tyle fantastycznych właściwości odmładzających, że grzechem byłoby wiedzieć o nich i nie jeść suszonych jagód goji. Oczywiście najlepiej, gdyby owoce goji były jak najbardziej organiczne.\nW tybetańskiej kulturze suszone jagody goji i świeże owoce jagód są cenione za długowieczność i energię, którą dostarczają dla organizmu.\nJagody goji stały się przedmiotem intensywnych badań medycznych, kiedy naukowcy odkryli, że jagody zawierają wiele składników promujących zdrowie, w tym: 18 aminokwasów, 21 pierwiastków śladowych, 6 niezbędnych kwasów tłuszczowych, witaminy B1, B2, B6, witaminę E i więcej siły antyoksydacyjnej niż jakakolwiek inna żywność! – Studium Uniwersytetu Tufts.\nCzęsto mówi się, że są one żywnością jedną z najgęstszych odżywczo i wydaje się to prawdą.\nLista składników odżywczych w jagodach goji w dużym stężeniu robi wrażenie: polifenole – przeciwutleniacze pochodzenia roślinnego; karotenoidy, takie jak beta-karoten, zeaksantyna, luteina, beta-kryptoksantyna i likopen.\nPozostała lista składników odżywczych w suszonych jagodach goji:\nŻelazo – 15 razy wyższa zawartość żelaza niż w szpinaku.\nPonad 30 minerałów i pierwiastków śladowych – takich jak miedź, wapń, fosfor, cynk, potas, german i selen.\nPrekursor witaminy C\n18 aminokwasów – takich jak izoleucyna, tryptofan, leucyna i arginina, a w tym wszystkie 8 niezbędnych aminokwasów.\nWysoka zawartość białka – zawiera 13% białka, znacznie więcej od innych owoców.\nWitaminy B1, B2 i B6 – witaminy z grupy B są korzystne dla układu nerwowego i mózgu.\nWitamina E (rzadka w owocach).\nOpinia o jagodach goji Davida Wolfa:\n“Jagody goji są prawdopodobnie najbardziej odżywczymi jagodami na świecie. Smakują wybornie i mogą je spożywać osoby o różnorodnej budowie ciała, różnych grupach krwi i typach metabolizmu. Owoce te stanowią źródło kompletnego białka i zawierają dziewiętnaście różnych aminokwasów (co najmniej tyle samo co pierzga), w tym wszystkie osiem niezbędnych aminokwasów (np. wspomagającą nadnercza fenyloalaninę i produkujący serotoninę tryptofan)”.\nInną zaletą jagód Goji, którą należy wziąć pod uwagę, jest ich wygoda. Mianowicie są pokarmem o wysokiej gęstości składników odżywczych “podawanych w małym opakowaniu”. Na przykład, gdy porównasz jagody goji i pomarańcze do wagi, jagody goji dostarczają do 500 razy więcej witaminy C!\nSuszone jagody goji są najbogatszym źródłem przeciwutleniaczy i karotenoidów. Oferują więcej beta-karotenu niż marchew i więcej żelaza niż soja i szpinak. Suszone jagody goji mają 15 razy więcej żelaza niż szpinak, co czyni je doskonałym źródłem, aby powstrzymać niedobór żelaza!\nNiski, beztłuszczowy poziom kalorii, dobre źródło błonnika, pokarm o wysokiej zawartości przeciwutleniaczy, ma szeroką gamę składników odżywczych, witamin i mikroelementów, co stawia suszone jagody goji w kategorii superfood.\nSuszone Jagody Goji – Jeść Smacznie i Skorzystać z Odmładzającej Mocy Przeciwutleniaczy ?\nSuszone jagody goji to naprawdę najlepsze jedzenie, które podnosi aktywność antyoksydacyjną Twojego organizmu!\nDla naszego zdrowia ważne jest utrzymanie odpowiedniego poziomu wolnych rodników w naszym ciele. Do utrzymania tej równowagi potrzebujemy przeciwutleniaczy. Nadmierna produkcja wolnych rodników prowadzi do zniszczenia integralności komórkowej.\nCodzienne wyzwania współczesnego życia, w tym zanieczyszczenie środowiska, niewłaściwa dieta i nawyki żywieniowe, nadmierna ekspozycja na promienie słoneczne, palenie (lub bycie narażonym na bierne palenie) oraz narażenie na promieniowanie, przyczynia się do utleniania. Oczywiście najlepiej jest unikać tych toksycznych warunków, ale jest to tylko częściowo możliwe.\nKonieczne jest, abyśmy świadomie i konsekwentnie włączali przeciwutleniacze do naszej żywności.\nTo oznacza, że suszone jagody goji jeść powinieneś każdego dnia.\nA ponieważ często nie można spożywać wystarczającej ilości przeciwutleniaczy za pośrednictwem naszej diety, współczesny styl życia faktycznie wymaga, abyśmy uzupełniali naszą dietę bogatymi, skoncentrowanymi źródłami przeciwutleniaczy.\nDieta bogata w różnorodne przeciwutleniacze jest najlepsza dla naszego zdrowia.\nWszystkie przeciwutleniacze NIE są sobie równe.\nDla większości ekspertów w dziedzinie zdrowia stało się jasne, że wiele cząsteczek antyoksydantów ma różnorodne funkcje w ciele człowieka. Dla naszego organizmu najlepiej jest spożywać szeroką gamę przeciwutleniaczy.\nNajlepiej uzupełnić naszą dietę o niektóre silne zioła przeciwutleniające i pożywienie, aby chronić nasze ciało, wspierać naszą witalność i drogę do zdrowej długowieczności.\nNiewiarygodna skuteczność przeciwutleniaczy w jagodach goji, jak wykazano w badaniach na całym świecie, sprawia, że suszone jagody goji są doskonałym dodatkiem do naszej codziennej diety. Tak samo skoncentrowane wyciągi z owoców goji stanowią doskonały tonizujący ziołowy suplement.\nPrzeciwutleniacze w suszonych jagodach goji – jak jeść ?\nJeśli chcesz dostarczyć potężną dawkę przeciwutleniaczy z jagód goji, możesz jeść owoce jagód na surowo, suszone, pić sok, czy przyrządzać potrawy na bazie produktów z goji. Mogą to być desery, przekąski, smoothie, zupy owocowe i wiele innych.\nUdowodniono, że gotowanie nie niszczy aktywności antyoksydacyjnej goji. Zarówno ekstrakty wody, jak i alkoholu mają niezwykłą aktywność przeciwutleniającą.\nNie mniej jednak uważam, że najlepiej świeże owoce, sok i suszone jagody goji jeść na surowo.\nKorzystna funkcja jagód goji w oczach jest związana z zawartością istotnego karotenoidu zwanego dipalmitynian zeaksantyny. Zeaksantyna jest silnym przeciwutleniaczem niezbędnym do widzenia i prawdopodobnie do innych funkcji człowieka.\nJest to dominujący karotenoid znaleziony w jagodach goji.\n“Jagody goji są najbogatszym naturalnym źródłem przeciwutleniaczy zwanych karotenoidami (takich jak beta-karoten – owoce te zawierają ich więcej niż marchewka). Karotenoidy są naturalnymi, rozpuszczalnymi w tłuszczach przeciwutleniaczami” – Dawid Wolfe.\nKolcowój pospolity (jagoda goji) jest dobrym źródłem witaminy C (kwas askorbinowy).\nLudzkie ciało potrzebuje dużo witaminy C i musi być uzupełniane codziennie. Jagody goji zawierają unikalny prekursor witaminy C, znany jako kwas askorbinowy 2-beta-G.\nTen prekursor jest stabilny w przewodzie pokarmowym. Podczas przeprowadzania testów zwierzętom podawano go doustne. Okazało się, że zwiększył ich poziom kwasu askorbinowego we krwi i został również wykryty we krwi w żyle wrotnej.\nW ten sposób wydaje się łatwo przyswajalny przez organizm i wysoce biodostępny.\nSuszone Jagody Goji – Przeciwutleniacz SOD “Enzym Młodości”\nNasze ciała wytwarzają wyjątkowo silne “wrodzone” enzymy przeciwutleniacze, z których jednym z nich jest SOD (dysmutaza ponadtlenkowa).\nRóżne badania na ludziach wykazały, że jagody goji wspierają w surowicy poziom dysmutazy ponadtlenkowej (SOD) i hemoglobiny. SOD jest superprzeciwutleniaczem, który usuwa jeden z najbardziej szkodliwych wolnych rodników w Twoim ciele.\nSOD jest jednym z trzech podstawowych przeciwutleniaczy enzymatycznych wytwarzanych w ludzkim ciele, zaprojektowanych podczas ewolucji, w celu ochrony organizmu przed naturalnym uszkodzeniem wolnych rodników.\nSOD został nazwany “enzymem młodości”.\nChroni on nasze komórki (w tym komórki mózgu, serca, nerek, wątroby i innych narządów) przed działaniem toksyn wytwarzanych wewnętrznie, a także przed toksynami i innymi czynnikami stresogennymi środowiska zewnętrznego.\nZiołowe suplementy diety, które mogą stymulować wytwarzanie SOD przez organizm, są bajeczne dla naszego zdrowia i niewątpliwie mają ogromne znaczenie, gdy osoba się starzeje.\nCo może być lepszego niż stymulowanie naszego WŁASNEGO natywnego systemu antyoksydacyjnego?\n“Wydaje się, że dokładnie tak się dzieje, gdy konsumujemy Goji. Wykazano, że doustne spożywanie owoców Goji podnosi i podtrzymuje SOD w krwioobiegu i różnych tkankach. Oryginalne Goji może zwiększyć produkcję SOD w organizmie aż o zdumiewające 40%, wspierając w ten sposób zdrowe działanie antyoksydacyjne!” – dragonherbs.com.\nWydaje się, że ta zdolność stymulacyjna Goji do produkcji SOD jest wynikiem działań unikalnych składników jagód goji zwanych polisacharydami Lycium (LBP).\nJagody goji wyłoniły się jako jedna z elitarnych gwiazd w arsenale przeciwutleniaczy. Nie jest to żadnym zaskoczeniem dla chińskich zielarzy.\nSuszone Jagody Goji – Korzyści Zdrowotne\nKorzyści zdrowotnych z jedzenia suszonych jagód goji, picia soku, czy spożywania owoców goji na surowo jest bardzo dużo. Według The Journal of Alternative and Complementary Medicine, korzyści dla jagód goji obejmują:\nLepszą jakość snu i łatwość przebudzenia\nZdolność koncentracji na zajęciach\nZadowolenie i szczęście\nZnacznie zmniejszone zmęczenie i stres\nSpośród wielu odmian Lycium, tybetańska jagoda Lycium zyskała szacunek wielkich lekarzy Tybetu. Przez wiele stuleci stosowania jagód została ukuta nazwą “Goji”. Rośnie w odległych niezanieczyszczonych wzgórzach i dolinach Tybetu i Mongolii, w glebie tak bogatej w składniki odżywcze, że jagody goji eksplodują bogactwem składników odżywczych.\nOto tylko kilka sposobów jak jagody goji wspierają zdrowie:\nChronią wątrobę – wynikiem jest mniej zmęczenia i drażliwości, pomagają również w leczeniu PTSD, HEP C, HPV i HIV.\nWspomagają wzrok i funkcjonowanie nerek, również stosowane przy zwyrodnieniu plamki żółtej i utracie wzroku związanej z wiekiem.\nZwiększają aktywność metaboliczną – spalają tłuszcz i wspomagają trawienie.\nWzmacniają funkcję immunologiczną – limfocyty, interleukinę 2, immunoglobulinę, witaminy, minerały, aminokwasy. Mają unikalne bioaktywne polisacharydy, które są kluczowymi markerami budowania siły odpornościowej i odpowiedzi immunologicznej.\nPoprawiają krążenie – wspomagają dystrybucję składników odżywczych i utrzymują wysoką jakość energii.\nPoprawiają funkcje seksualne i płodność – zwiększają libido i energię tworzenia – zdrowe plemniki i komórki jajowe.\nPromują długowieczność – wspierają życie we krwi i narządach wewnętrznych.\nBogate w składniki odżywcze, przeciwutleniacze – w szczególności karotenoidy, takie jak beta-karoten, zeaksantyna i inne.\nDziałają przeciwnowotworowo – badania wykazują, że jagody goji mogą zapobiegać wzrostowi komórek rakowych, obniżać poziom glukozy we krwi i obniżać poziom cholesterolu.\nSuszone Jagody Goji – Jedz Owoce “Długowieczności”, Aby Być Wiecznie Młodym ?\nJagody goji określane są między innymi jako chiński owoc “długowieczności”.\nJedz suszone jagody goji, pij sok, a najlepiej spożywaj je na surowo i wydłuż swoją żywotność. Pozostań młodym przez całe życie! Owoce goji naprawdę wydłużają życie.\nRegion Ningxia Hui w północnych Chinach, gdzie uprawia się jagody goji, ma 16 razy więcej stulatków (ludzi powyżej 100 lat) jak łącznie cała reszta kraju! Ta mała czerwona jagoda, tradycyjnie uważana za owoc długowieczności, jest kluczowym składnikiem ich diety.\nNaukowcy badający rośliny lecznicze zidentyfikowali w jagodach goji różne składniki odżywcze, które mogą pomóc ludziom cieszyć się dłuższym i zdrowszym życiem. Spójrzmy na właściwości przeciwstarzeniowe tych małych jagód.\nJagody goji ochraniają DNA za pomocą przeciwutleniaczy\nUszkodzenie naszego DNA otwiera drzwi do każdej możliwej choroby i przyspiesza starzenie.\nW trakcie życia nasze DNA jest uszkadzane przez wolne rodniki wytwarzane jako produkt uboczny prawidłowego metabolizmu i poprzez ekspozycję na toksyny.\nChociaż nasze ciała są przystosowane do ciągłego naprawiania się, mogą stać się przytłoczone zbyt dużą ilością wolnych rodników, zwłaszcza gdy się starzejemy. Powoduje to przedwczesną śmierć zdrowych komórek, które mogą przyczyniać się do różnych chorób zwyrodnieniowych.\nKomórki mogą ulec mutacji i prowadzić do raka – o ile przeciwutleniacze nie zdążą wcześniej przeciwdziałać atakom wolnych rodników.\nWitaminy, minerały i aminokwasy mogą mieć właściwości przeciwutleniające.\n“Znany specjalista od spraw żywienia makrobiotycznego, Michio Kushi, mawiał: jedz zgodnie ze swoim celem. Jeżeli twoim celem, przynajmniej po części, jest osiągnięcie długowieczności i zwiększenie sił witalnych, to jagody goji są w tym przypadku idealnym typem superżywności. Dowody napływające z każdej strony wskazują, iż jagody goji to najlepszy środek na długowieczność (stąd zresztą wziął się ich przydomek: owoc długowieczności)” – David Wolfe.\nJagody goji promują produkcję hormonu wzrostu u człowieka\nPoziomy ludzkiego hormonu wzrostu spadają wraz z wiekiem.\n70-latek wytwarza tylko jedną dziesiątą ilości generowanej przez 20-latka. Ten spadek odpowiada fizycznemu pogorszeniu, na przykład niższym poziomom energii, wyniszczeniu mięśni i tendencji do magazynowania większej ilości tkanki tłuszczowej.\nWzmocnienie naturalnej produkcji hormonu wzrostu pomaga nam czuć się, wyglądać i funkcjonować jak młodsza osoba. Jagody Goji pomagają naszemu ciału robić to na dwa sposoby:\nPotas w suszonych jagodach goji: Goji jest bogatym źródłem minerału, który jest niezbędny dla zdrowia i długowieczności. Niedobór potasu zakłóca normalną funkcję przysadki mózgowej, która produkuje hormon wzrostu.\nAminokwasy w suszonych jagodach goji: Niektóre aminokwasy wspomagają produkcję hormonu wzrostu. Goji jest bogatym źródłem l-glutaminy i l-argininy, dwóch aminokwasów, które mogą współdziałać w celu zwiększenia poziomu hormonu wzrostu, ożywienia młodzieńczego wyglądu i funkcji.\nPłatki Owsiane z Jagodami Goji – Przepis\nSuszone Jagody Goji – Jak Jeść ?\nIstnieje wiele różnych sposobów, dzięki którym możesz czerpać korzyści z tego superowocu.\nMożesz bardziej lubić jedną metodę od drugiej. Jednak tak długo, jak otrzymujesz składniki odżywcze z jagód goji, działają wszystkie.\nPrawdopodobnie najprostszym sposobem, aby uzyskać jak najwięcej z jagód, jest jeść owoce na surowo. Często są one bardziej biodostępne w surowej postaci. Możesz kupić sadzonki, posadzić w Twoim ogrodzie krzaki i uprawiać jagody goji.\nMożesz także kupić sok z jagód goji. Jeśli pójdziesz tą drogą, powinieneś znaleźć sok, który nie ma dodatku cukru lub sztucznego koloru, aby uzyskać najzdrowszy efekt.\nSuszone jagody goji możesz zaparzyć w wodzie lub herbatce ziołowej. Wszystko, co musisz zrobić, to umieścić jagody w gorącej wodzie i pozwolić im namoczyć się przez pięć do dziesięciu minut. Po wypiciu płynu możesz nadal jeść owoce jagód!\nJeśli jesteś fanem smoothies, zgadnij co? Możesz dodać je do swojej codziennej rutyny smoothie. Tylko pamiętaj, aby wcześniej zanurzyć jagody w wodzie, aby były pulchne i soczyste.\nSuszone owoce jagód możesz mieszać z orzechami, suszonymi owocami i jeść jagody goji jako przekąski.\nŚwietnie sprawdzają się jako dodatek do porannych płatków śniadaniowych (płatków owsianych).\nMożesz suszone jagody goji dodawać do zup, sosów i czego tylko dusza zapragnie.\nCzy można suszone jagody goji jeść w nieograniczonych ilościach ?\nOwoce te należą do takiej grupy produktów, że można jagody goji jeść na okrągło. Dosłownie dzień w dzień tak jak jabłka.\n“Jagody goji to superżywność i adaptogen, więc zarówno same owoce, jak i ich produkty pochodne można spożywać codziennie. Rozsądna dzienna dawka suszonych jagód wynosi 15-45 gramów (garść). W jednym gramie zazwyczaj mieści się od czterech do sześciu suszonych jagód.\nOd zarania dziejów ludzie dodawali jagody goji do herbat, zup i win, a także żuli je jak rodzynki. Jagody goji, tak jak inne suszone owoce, można traktować jako przekąskę lub dorzucić do koktajli” – Dawid Wolfe.\nSuszone Jagody Goji – Ile Jeść Dziennie Owoców Kolcowoju Pospolitego ?\nIle jeść dziennie suszonych jagód goji (kolcowoju pospolitego), aby dawki były skuteczne?\nAby uzyskać korzyści zdrowotne z suszonych jagód goji, zaleca się dzienne spożycie 20-50 gramów. Badania naukowe odnotowały zbawienny wpływ tego owocu w okresie 28 dni.\nW przypadku soku z jagód goji, aby uzyskać takie same korzyści jak w przypadku suszonych jagód, wystarczy wziąć od 50 do 100 ml dziennie.\nW medycynie chińskiej owoc rośliny goji często włącza się do złożonych preparatów ziołowych w ilości 8-16 g. Ta dawka jest zwykle wystarczająca, ponieważ inne składniki towarzyszące wzmacniają pożądany efekt.\nZupa Owocowa z Jagód Goji\nZe świeżych lub suszonych jagód goji możesz zrobić odmładzającą zupę długowieczności. Przeczytaj interesujący cytat z książki: “Superżywność. Jedzenie i medycyna przyszłości”.\n“Pewnej zimy na Hawajach miałem wielką chęć na zaparzenie herbaty z jagód goji. Czytałem o rosołach gotowanych na kościach i obecnej w nich żelatynie uważanej w wielu kulturach za czynnik odpowiedzialny za długowieczność.\nWiadomo, że bulion rybny włożony do lodówki przybiera konsystencję galarety, co oznacza, że jest bogaty w żelatynę. Doznałem olśnienia, gdy pewnego razu wyjąłem z lodówki bardzo mocną herbatę goji i zobaczyłem, że ma ona taką samą konsystencję jak schłodzony bulion rybny!\nPowiedziano mi, że parzenie herbaty z jagodami goji było bardzo powszechną praktyką w tradycyjnej medycynie chińskiej i napój ten był bazą dla wielu naparów ziołowych.\nCzytałem też o ponad dwustuletnim taoistycznym zielarzu, który pił zupę goji każdego dnia. Wydaje mi się, że miłośnicy zdrowych pokarmów roślinnych powinni zainteresować się bulionem z goji” – Scott Fraser, entuzjasta superżywności.\nTo właśnie za sprawą tego długowiecznego zielarza z Chin, rozpowszechniła się moda na jagody goji. W wieku 50 lat spotkał długowiecznego mędrca, który zdradził mu sekret długowieczności. Powiedział mu, że każdego dnia powinien jeść zupę z jagód goji.\nNaukowcy poprzez wielokrotne badania potwierdzili, że jedzenie jagód goji ma działanie odmładzające komórki i wydłuża ludzkie życie. To w takim razie jemy jagody goji!\n„Superżywność. Jedzenie i medycyna przyszłości” David Wolfe, wydawnictwo Vivante, wydanie I, Białystok 2015\nBy avicmart [CC0], via Wikimedia Commons\nBy daveeza from okanagan, canada (mongolian goji berries Uploaded by JohnnyMrNinja) [CC BY-SA 2.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0)], via Wikimedia Commons\n← Oliwa z Oliwek Extra Virgin – Picie Oliwy Wydłuża Życie Do 120 lat ?\nBorówka Amerykańska – Właściwości “Przedłużające Życie o 22 Lata” →


GWSH - Gdańska Wyższa Szkoła Humanistyczna Inkluzja społeczna dzieci i młodzieży z grup ryzyka, 10 października 2013 roku\nStrona główna Inkluzja społeczna dzieci i młodzieży z grup...\nGdańska Wyższa Szkoła Humanistyczna w Gdańsku, Bałtycki Federalny Uniwersytet im. I. Kanta w Kaliningradzie,\nRosyjska Akademia Edukacji oraz Akademia Humanistyczno-Pedagogiczna w Chmielnickim (Ukraina)\n„Inkluzja społeczna dzieci i młodzieży z grup ryzyka”\nul. Biskupia 24B, sala 104\nKomitet honorowy: prof. dr hab. Zbigniew Machaliński, dr Waldemar Budziński, dr Marek Wojtkowski, Osipowa Irina Kliniczna – doktor nauk socjologicznych, szefowa programów Fundacji dziecięcej „Wiktoria” (Moskwa), Rożkow Michaił Iosifowicz – doktor nauk pedagogicznych, profesor, główny specjalista Instytutu Dzieciństwa Rosyjskiej Akademii Edukacji (Moskwa)\nPrzeciwdziałanie wykluczeniu społecznemu jest obecnie jednym z najważniejszych zagadnień i celów europejskiej polityki społecznej. W Strategii Zrównoważonego Rozwoju, dokumencie przyjętym w 2001 roku po Traktacie Lizbońskim, wskazano, że to „człowiek jest najważniejszym czynnikiem rozwoju – kapitałem ludzkim”, a ograniczanie wykluczenia społecznego i wszelkie formy przeciwdziałania temu zjawisku są priorytetem celów Wspólnoty.\nWykluczenie społeczne, jako jedno z głównych zagrożeń społecznych, którego rozmiary i przejawy należy ograniczać i skutecznie eliminować, stanowi jednocześnie przeciwieństwo zjawiska partycypacji i inkluzji społecznej (włączenia) – głównego czynnika rozwoju i trwania społeczeństwa obywatelskiego. Konceptualizacja i operacjonalizacja pojęcia wykluczenia społecznego nastręcza wiele trudności z uwagi na wielowymiarowość tego zjawiska.\nJednym z najważniejszych zadań współczesnej edukacji jest wychowanie osobowości społecznie zorientowanej. Drogi rozwiązania tego problemu ogniskują się w rozwoju umiejętności społecznych dzieci i młodzieży – takich umiejętności osobistego zachowania i relacji interpersonalnych, które pozwolą im na kontrolowanie i kierowanie własnym życiem, na rozwój pozytywnej adaptacji do środowiska społecznego, dokonanie zmian w środowisku zgodnie z własnymi zainteresowaniami i potrzebami. Problemy dzieci i młodzieży z grup ryzyka, niska samoocena, zwiększona zależność od otoczenia społecznego, nieukształtowane umiejętności samokontroli, brak poważnych celów życiowych powodują wrażliwość na wpływy społeczne. Na tym etapie szkoła jest główną instytucją socjalizacji, zwłaszcza w warunkach kryzysu rodziny i innych struktur społecznych.\n11.00 – 12.30 – sesja plenarna\n13.30 – 15.30 – wygłaszanie referatów w panelach dyskusyjnych\n15.30 – 16.00 – sprawozdania z dyskusji panelowych (podsumowanie)\n16.00 – 16.20 – przerwa na kawę\n16.30 – 18.00 – warsztaty\nPodczas Konferencji podjęta zostanie m.in. debata na temat inkluzji społecznej dzieci i młodzieży z grup ryzyka. Planujemy ponadto wydanie publikacji pokonferencyjnej.\nPanel I „Profilaktyka”\n1. Aspekty teoretyczne i metodologiczne zjawiska ekskluzji i inkluzji społecznej.\n2. Wsparcie społeczne, psychologiczne, pedagogiczne i integracja społeczna dzieci z grup ryzyka.\n3. Działania psychoedukacyjne nakierowane na podnoszenie umiejętności komunikacyjnych dzieci i młodzieży z grup ryzyka.\n4. Kształtowanie postaw obywatelskich i animacja społeczno-kulturalna wśród dzieci i młodzieży ze środowisk zagrożonych.\n5. Wykorzystanie nowoczesnych technologii w profilaktyce.\n6. Profilaktyka w zakresie agresji – umiejętności rozwiązywania sytuacji konfliktowych.\n7. Dysfunkcjonalność systemu rodzinnego jako predykator wykluczenia społecznego dzieci i młodzieży.\n8. Działania nakierowane na zapobieganie powstaniu syndromu wyuczonej bezradności jako podstawowe działania profilaktyki ubóstwa.\n9. Zapobieganie wykluczeniu medialnemu i technologicznemu.\n10. Wsparcie instytucjonalne w zakresie zapobiegania bezdomności.\n11. Innowacyjne sposoby spędzania wolnego czasu jako forma działań profilaktycznych.\n12. Współczesne getta – działania środowiskowe mające na celu rewitalizację dzielnic i niwelowanie różnic społecznych.\n13. Marginalizacja młodzieży w społeczeństwie ludzi dorosłych.\nPanel II „Terapia”\n1. Występowanie zaburzeń psychicznych u dzieci i młodzieży z grup ryzyka.\n2. Uwarunkowania psychologiczne i społeczne przestępczości nieletnich w XXI w.\n3. Terapia behawioralna w leczeniu dzieci i młodzieży społecznie niedostosowanych.\n4. Tworzenie nowoczesnych systemów pomocy dla młodzieży nadużywającej narkotyków i alkoholu.\n5. Leczenie ofiar przemocy.\n6. Leczenie dzieci i młodzieży z doświadczeniem wykorzystywania seksualnego.\n7. Zapobieganie i leczenie zaburzeń zachowania u młodzieży mającej konflikt z prawem.\n8. Kształtowanie systemu wartości w terapii młodzieży z grup ryzyka.\n9. Sukcesy i porażki terapii pedagogicznej w środowiskach zagrożonych marginalizacją społeczną.\n10. Wczesne wspieranie rozwoju dzieci z grupy ryzyka – działania diagnostyczne, terapeutyczne. Praca w zespole terapeutycznym.\nSzczegółowe informacje dotyczące Konferencji: Zaproszenie_i_ramowy_program_Konferencji.pdf\nPliki do pobrania: Karta_zgłoszenia.doc, Wymogi_edytorskie.pdf\nLiczba miejsc dla uczestników Konferencji jest ograniczona.\nOstateczny termin zgłoszenia i nadesłania referatów w wersji elektronicznej upływa 31 sierpnia 2013 roku.\nUprzejmie dziękujemy za zainteresowanie Międzynarodową Konferencją Naukową „Inkluzja społeczna dzieci i młodzieży z grup ryzyka”, zaplanowaną na 10 października 2013 roku. Informujemy, iż w związku z trudnościami logistycznymi partnerów zagranicznych Konferencji oraz w trosce o najwyższy poziom merytoryczny dyskusji Władze Gdańskiej Wyższej Szkoły Humanistycznej w Gdańsku podjęły decyzję o przełożeniu terminu realizacji Konferencji na semestr letni roku akademickiego 2013/2014.\nWszelkie zapytania w tej sprawie prosimy kierować na adres: inkluzja@gwsh.gda.pl.


Dziękczynienie za Światowe Dni Młodzieży. Sobota 1 października g. 12.00 Bazylika Mariacka. Wygodne buty czekają!\nZostaw "Ślad Dobra" w Caritas Archidiecezji Gdańskiej!\n"Aby pójść za Jezusem, trzeba mieć trochę odwagi, trzeba zdecydować się\nna zamianę kanapy na parę butów, które pomogą ci chodzić po drogach, o\njakich ci się nigdy nie śniło, ani nawet o jakich nie pomyślałeś, po\ndrogach, które mogą otworzyć nowe horyzonty, nadających się do zarażania\nradością, tą radością, która rodzi się z miłości Boga, radością, która\npozostawia w twoim sercu każdy gest, każdą postawę miłosierdzia.”\nJeśli masz 18 lat... i więcej! i czytając słowa Papieża Franciszka\nchciałbyś włożyć takie buty, które poprowadzą Cię po całkiem nowych\ndrogach... może drogach wolontariatu w Caritas Archidiecezji Gdańskiej\nskontaktuj się z Centrum Wolontariatu Caritas (cwgdansk@caritas.pl,\n58/345 47 18 bądź 58/345 47 11).\nWśród wszystkich wolontariuszy rozlosujemy kupon na "wygodne buty".


2015-05-30 Mniej więcej na tym polega wzbogacanie rudy. I podobnie jak w tej bajce, potrzebna jest odrobina magii. czyli do hali z maszynami flotacyjnymi, mamy jeszcze hydrocyklony, maszyny, w których odbywa się klasyfikacja. aby powstał proszek - koncentrat miedzi o zawartości 25-30 proc. metalu. Proces flotacji jest wieloetapowy.\ncena wrzenia kruszarki w Pakistanie\nCena maszyny kamień na zgniatanie w Pakistanie , Zarówno w Polsce jak i w Europie kruszarki te są wysoko cenione za swoją jakość wykonania, znikomą awaryjność, dobrą kubiczność , Najlepszym przykładem obrazującym wzrost rynku mobilnych kruszarek udarowych jest województwo Świętokrzyskie, gdzie mobilne maszyny marki , które .\nMiedzi « Rudy, proszki, granulaty, kruszywa i koncentraty «\nMaszyny i urządzenia dla hutnictwa, odlewnictwa i metalurgii (991) Maszyny, Koncentrat Miedzi Cu. Sprzedam miedź w ilościach hurtowych . Cena za kg 16.5 . Zapraszam odbiorców hurtowych . Min. zamów Cena netto: nie podano.\ncena szlifierni miedzi\ncena szlifierni miedzi: RFN), które w zasadzie kształtują ceny światowe na wyroby z kamieni szlachetnych i półszlachetnych oraz biżuterii, podają cenę 1 kg drobnych okruchów prawego nefrytu — 0,5 dolara Cena 1 kg nie obrobionej bryły nefrytu o atrakcyjnej barwie dochodzi do 120 dolarów\nRudy, proszki, granulaty, kruszywa i koncentraty « Oferty «\nMaszyny i urządzenia dla hutnictwa, odlewnictwa i metalurgii (991) Maszyny, urządzenia i narzędzia do obróbki metalu (19369) Produkty hutnictwa i odlewnictwa (4354) Rudy, proszki, granulaty, kruszywa i koncentraty (1368) Aluminium (215) Brązu (5) Cynku (77) Cyny (43) Kobaltu (23) Magnezu (12) Miedzi (141) Molibdenu (43) Mosiądzu (3) Niklu\nCennik maszyny budowlane kamieni Jakarta\nCena maszyny kamień na zgniatanie w Pakistanie. GGM Gastro International Zahlungsmethoden_PLFrytkown Makaroniarki Płyty do grillowania Grill z kamieniami lawy wulkanicznej/ grill wodny Kuchenka Piekarnik kuchenki Piekarnik kuchenki z płytą żarową Kuchenka na podczerwień/ indukcyjna Wok Elementy neutralne /.\nkoncentrat miedzi - Strona 2 z 3 - AMARGO Tank Think\ncena netto, ogólny opis kąt nachylenia skośnych elementów,poziom główki szyny maszyny wsadowej,na słupach w osiach zabudować tensometry wg wskazań projektanta,opis (pyły, wióry drewniane, żwir, piach, tera asfalt, węgiel kamienny brunatny, rudy żelaza miedzi, koncentrat miedzi, wapno, mieszanki bitumiczne, glina\nZŁOŻA RUDY - Aktualne wydarzenia z kraju i zagranicy -\nMaszyny w iryncie chodników międzywojniu na polecenie kopalnia rudy miedzi w Europie i jedna z największych głębinowych kopalni tej rudy na świecie. Sierra Gorda wydobywa molibden i miedź. Na miejscu przerabia się rudę na koncentrat, zawierający 30 proc. miedzi. Ten płynie do hut,\nAwarii największego na świecie pieca można było uniknąć.\n2018-01-16 Piec do wytopu miedzi, huta w Głogowie, KGHM, fot. Bartek Sadowski/Bloombergźródło: Bloomberg autor zdjęcia: Bartek Sadowski Awarii, z powodu której stanął największy na świecie piec zawiesinowy do produkcji miedzi\nMoje lata w Zambii - Vivat Akademia\n2019-11-27 Do Ndola Lime Company włączono pobliską kopalnię odkrywkową rudy miedzi Bwana Mkubwa i jej zakład wzbogacania. Z Bwana Mkubwa związana jest historia polskiego wychodźstwa. W 1943 roku przybyła do Zambii duża grupa polskich kobiet i dzieci. W wyniku porozumienia Stalin Gen. Sikorski, mogli oni opuścić Związek Radziecki.\nSzkło w arkuszach, gięte, o obrobionych krawędziach, Wyroby zawierające żelazo otrzymywane przez bezpośrednie odtlenianie rudy żelaza i pozostałych gąbczastych wyrobów zawierających żelazo w bryłach, Maszyny i aparatura do lutowania miękkiego lub twardego,\nZAKŁADU KONCENTRATÓW - Aktualne wydarzenia z kraju\ni Rudna, zbudowanych w latach 1961-1980. Zawartość miedzi w rudzie jest zmienna i waha się między 1,2 a 2 proc. Roczna produkcja kopalń wynosi ponad 26 mln ton rudy miedzi. Wydobyta ruda jest wzbogacana i przerabiana na koncentrat miedzi w zakładach zlokalizowanych w\n2019-12-25 W przeszłości często używano go do wyważania opon, z przyczyn środowiskowych zaprzestano tego, wprowadzając inne materiały. Ołów dodany do stopów miedzi takich jak mosiądz czy brąz poprawia skrawność i ma też własności lubrykantu. Praktycznie nierozpuszczalny w miedzi tworzy stałe krople w\nNOTATKA N/T POLSKO-CHILIJSKICH RELACJI GOSPODARCZYCH\n2019-08-02 Produkowane w Sierra Gorda koncentrat miedzi jest przewożony do portu Antofagasta, a stamtąd wysyłany drogą morską do hut na świecie. Kopalnia posiada również potencjał eksploracyjny w sąsiadujących obszarach. Sierra Gorda działa w oparciu o wodę morską, pochodzącą z systemów chłodzenia elektrowni cieplnej\n2.2 Polityka rachunkowości KGHM\n2019-12-22 wyroby gotowe, w tym głównie koncentrat miedzi przeznaczony do sprzedaży, miedź katodową, srebro, walcówkę miedzianą, towary. Grupa dokonuje wyceny zapasów, w tym wyceny produkcji w toku odnoszącej się do urobku przerabianego na koncentrat miedzi w procesie flotacji, w następujący sposób: Przychód składników zapasów wycenia\nAkcje giełdowe CFD - Handel Akcjami na Giełdzie\nHandel akcjami Akcje są jednym z najpopularniejszych instrumentów handlowych na świecie. Brokerzy oferują klientom wyjątkowe możliwości obrotu akcjami i kontraktami terminowymi za pośrednictwem niezawodnych platform. Handel na akcjach poprzez CFD umożliwia inwestorom zajęcie pozycji krótkich lub długich bez konieczności\nB I U L E T Y N. Urzędu Patentowego - PDF\nURZĄD PATENTOWY RZECZYPOSPOLITEJ POLSKIEJ B I U L E T Y N Urzędu Patentowego ISSN Cena 16,80 zł (w tym 5% VAT) Warszawa Urząd Patentowy RP na podstawie art. 43 ust. 1. art. 100 oraz\nMaszyny. Maszyny do recyklingu; Elektrody do koncentratu produkowanego rocznie ostatecznie trafia do produkcji wyrobów z tytanu. Zamiast tego, koncentrat najczęściej jest wyorzystywany do W pierwszym etapie procesu, rudy tytanu kruszy się i ogrzewa przy użyciu węgla koksującego w\nPodmorscy górnicy - nextgazetapl\n2011-09-14 Stąd do złoża Solwara 1 jest około 50 km. Statek zakotwiczy ponad nim. Popłynie na niego miedź pozyskana z dna oceanu. Rozdrobniona skała zostanie odsączona z wody i otrzymany w ten sposób koncentrat rudy trafi na barki, które zabiorą go do budowanego już nabrzeża portowego w\nStrona zawiera opisy publikacji Polskiego Komitetu Normalizacyjnego. - Polskie Normy\n2019-12-19 Polska Klasyfikacja Działalności (PKD) 2007 zawiera zmiany, które zostały wprowadzone w klasyfikacji Organizacji Narodów Zjednoczonych - International Standard Industrial Classification of all Economic Activities ISIC Rev.4 (Międzynarodowej Standardowej Klasyfikacji Rodzajów Działalności) oraz klasyfikacji Unii Europejskiej\nMiedziowy kolos na glinianych nogach - Przywództwo -\n2009-03-10 - Ryzyko inwestowania w metale rośnie, można się spodziewać prognoz redukcji popytu i wzrostu podaży - mówi Marczak. Jeśli cena miedzi znacznie spadnie, KGHM tego nie wytrzyma. Wtedy albo bardziej się zadłuży, albo będzie musiał wyprzedać udziały Polkomtelu i Dialogu.\n2019-11-22 Miedź, tak jak aluminium jest w 100% recyklingowana bez jakiejkolwiek straty jakości. W objętości, miedź jest trzecim po żelazie i aluminium najczęściej odzyskiwanym metalem. Szacuje się, że w użyciu jest 80% kiedykolwiek wydobytej miedzi. Recykling w latach 2002-2008 dostarczał około 35% zużywanej miedzi.\nRudy żelaza-Oznaczanie wapnia-Metoda płomieniowej absorpcyjnej spektrometrii atomowej: Podano metodę płomieniowej absorpcyjnej spektrometrii atomowej do oznaczania ułamków masowych wapnia w zakresie od 0,07 % do 4,5 % w naturalnych rudach żelaza, koncentratach i aglomeratach rud żelaza, łącznie z produktami spiekanymi\n2008-10-17 WĘGRY 1674/01 Producent półproduktów z miedzi i ze stopów miedzi oferuje wolne hale produkcyjne do zagospodarowania. 1681/01 Producent pojemników z tlenem dla osób chorych na astmę, posiadających kłopoty z drogami oddechowymi itp., poszukuje firm i organizacji w\n2019-07-18 dostępność i akceptowalna cena [6, 7]. W części kotłowej bloku energetycznego kluczowymi elementami narażonymi na na wprowadzeniu do jej składu chemicznego dodatku miedzi w ilości 2,5÷3,5% oraz mikrododatku azotu i niobu. Rozwój stali austenitycznych przedstawiono na\nAkcje PGNiG najdroższe w historii - Money.pl\n2015-10-05 PGNiG otwiera pierwszą kopalnię gazu w Pakistanie. Akcje na GPW najdroższe w historii. Trwają poszukiwania maszyny i 61-letniego p GUS: Produkcja rudy miedzi spadła o 7,8% r/r w listopadzie. Polomarket rośnie w siłę.


ID wpisu 29540 Tytuł corsaclub.pl Adres URL http://www.corsaclub.pl Opis Hazard jest prawnie zabroniony w Polsce. Jednakże jest wiele osób, które po prostu lubią grać w gry hazardowe – nie dla pieniędzy, lecz ze względu na dodatkową adrenalinę. Chciałbyś zostać hazardzistą i spróbować swoich sił w darmowych automatach dostępnych w Internecie, albo innych tego typu grach? Zapraszamy serdecznie do zapoznania się ze stroną internetową Corsa Club. Znajdziesz na niej artykuły dotyczące tematyki hazardowej. Już dziś sprawdź i pozyskaj więcej wiedzy w tym temacie. Kategoria Internet i Komputery Słowa kluczowe darmowe gry hazardowe automaty za darmo gry hazardowe wiki Data dodania Jan 10, 2019 Kontakt linkhouse.pl\n1. Modos.pl - Strony internetowe\nModos - Projektujemy strony internetowe przyjazne wyszukiwarkom. Sklepy internetowe . Projektujemy i wykonujemy strony internetowe, sklepy internetowe. Bezpieczne pozycjonowanie stron internetowych . Kampanie reklamowe w wyszukiwarkach. Google AdWords.\n2. Program pozycjonujący\nProgram SeoLight to kompletny system ułatwiający katalogowanie oraz preclowanie stron internetowych. Półautomatyczny tryb pracy sprawia, że masz pełną kontrolę nad procesem dodawania serwisu do katalogów oraz Presell Pages. Automatyczne wypełnianie i wysyłanie formularzy, dowolna edycja bazy, tworzenie raportów, sprawdzanie sprawdzanie informacji SEO - to tylko niektóre funkcje programu. Poza tym SeoLight jako jedyny program tego typu natywnie pracuje pod systemami Linux oraz Windows.\n3. Strona Sitenium\n4. Polonia Christiana - archiwum online\nJeśli poszukujesz sprawdzonego i nowoczesnego oprogramowania komputerowego z całą pewnością powinieneś odwiedzić stronę internetową Galactica, na której to znajdziesz doskonałe dla siebie rozwiązania, które niewątpliwie pomogą Ci w każdej sytuacji. Na stronie tej znajdziesz oprogramowanie dla biur nieruchomości, oprogramowanie dla biur podróży, dla firm transportowych, dla agencji rekrutacyjnych, a także dla przedszkoli i szkół. Co więcej zaznajomisz się z nowoczesnymi systemami, które dotyczą procesów produkcyjnych, audytów, reklamacji i szeregu innych narzędzi, które to potrzebne są w każdej firmie, jaka chce fachowo i profesjonalnie działać na rynku. Z naszym oprogramowaniem twoja praca stanie się profesjonalna i fachowa.


Meble - Łóżko małżeńskie\nMało kto, lubi otaczać się nieładem i przebywać w zagraconym pomieszczeniu. Odchodzi się też od wystawionych na meblach dekoracjach i ozdobnikach, które co się tu dużo oszukiwać – głównie zbierają kurz. Coraz częściej urządzając wnętrza, wybieramy meble tak, żeby maksymalnie wykorzystać ich pojemność. Świetnie sprawdzają się regały, które poza elementem dekoracyjnym, są też doskonałym organizerem. […]\nKiedy robimy remont, albo wprowadzamy się do upragnionego mieszkania, chcemy, aby każdy jeden element był dopasowany. Każdy ma inne preferencje, jeśli chodzi o styl mebli, jakie wybieramy, dlatego też, sklepy oferują naprawdę bogaty wybór elementów wyposażenia. Regały są jednym z mebli, bez których nie wyobrażamy sobie salonu. Często mają ciekawe kształty, niestandardowe kolory czy elementy […]


Niskonapięciowa lampa zabójcza na komary USB UV Elektryczna lampa LED odstraszająca światło Mosqui - US$9.99|Zakupy Polska\nNiskonapięciowa lampa zabójcy komarów USB UV Elektryczna lampa LED odstraszająca światło Anti Mosquito Flying Muggen Killer Insect Trap Pest Control COD\n- IDEALNY DLA DZIECI I ZWIERZĄT DOMOWYCH\nNasz elektroniczny traper na komary jest w 100% bezpieczny dla ludzi i zwierząt domowych, ponieważ nie zawiera żadnych chemikaliów, nie emituje promieniowania i jest całkowicie nietoksyczny. W przeciwieństwie do innych podobnych produktów, nie będziesz musiał martwić się dziwnymi zapachami lub hałasem, a twoje dzieci będą miały znacznie zdrowsze środowisko. To niesamowite urządzenie jest całkowicie bezpieczne dla całej rodziny!\n- PRZYJAZNY UŻYTKOWNIKOWI\nTa praktyczna pułapka na komary jest niezwykle łatwa w użyciu dla wszystkich. Może być podłączony do dowolnego urządzenia z portem USB lub zwykłym adapterem (brak w zestawie), a lampa pułapkowa UV, która jest wyposażona w kontrolowany światłem czujnik, który zamyka się i wyłącza w ciągu dnia i nocy, w zależności od twoich preferencji.\nPożegnaj się z niehigienicznymi urządzeniami, których nigdy nie da się właściwie wyczyścić! Ten najnowocześniejszy zapadacz owadów ma konstrukcję klamry, którą można łatwo zdjąć w celu regularnego czyszczenia i prania.\n- PRZENOŚNY DO PRZENOSZENIA\nZapadka komara ma praktyczną konstrukcję, a niewielkie wymiary umożliwiają przenoszenie go w dowolne miejsce! Jego kompaktowy kształt i zasięg użytkowania 20-40 m są doskonałe pod względem możliwości transportu!\nZasilacz produktu: USB\nDługość przewodu zasilającego: 108 cm\n1x Zabójca komarów


Markowe botki w CCC! Kupisz je teraz za niecałe 60 zł! - Ding.pl\nCCC buty w super cenach\nTaniej można kupić jedne z najmodniejszych botków w tym sezonie. Przecenione zostały buty takich marek jak Lasocki, Gino Rossi, DeeZee czy Jeny Fairy. Cena wszystkich nich obniżona została o co najmniej 50%. Zbliża się koniec zimowych wyprzedaży i to ostatni dzwonek na kupienie modnych produktów tak tanio. Botki sprawdzą się nie tylko na tę wiosnę, lecz i na kolejną jesień, a może jeszcze dłużej. Wiele z nich ma uniwersalny fason i klasyczny czarny kolor. Wśród dostępnego asortymentu znaleźć można prawdziwe hity.\nHity w CCC, czyli co można kupić?\nOferta CCC świetnie wpasowuje się w trendy jesień – zima 2020/2021. Wybraliśmy kilka par, które zwracają naszą szczególną uwagę. Jedyną z ciekawych propozycji są botki DeeZee w kolorze camel złotą klamerką u góry i paskiem w cenie 62,99 zł, wcześniej kosztowały prawie 140. Jeżeli zależy nam na botkach w tym kolorze, ale bardziej gładkich i bez żadnych ozdobników to kupić można te od Jenny Fairy za niecałe 84 zł.\nŚwietnie prezentują się też botki skórzane w kolorze brązowym od marki Gino Rossi. Przecenione zostały z 350 zł na 168 zł. Inne tańsze botki w brązie to zamszowe DeeZee do kupienia za niecałe 63 zł.\nMiłośniczki klasycznej czerni mogą zdecydować się na jeden z modniejszych modeli Jenny Fairy, które wykonane są z miękkiego materiału i dopasowanej cholewki. Buty pomogą wyszczuplić nogę, a stabilny obcas będzie bardzo wygodny.\nJest też sporo bardziej ekstrawaganckich modeli jak np. ten DeeZee na wysokim stabilnym obcasie, czarne ze złotymi, wyrazistymi klamrami. Wykonane są z ekologicznej skóry i mogą być alternatywą dla klasycznych szpilek.\nBotki to jeden z elementów garderoby, który każda kobieta powinna mieć w swojej szafie. Niezależnie od tego, czy wybierzemy takie na obcasie, czy zupełnie płaskie, będą wyglądały dobrze i pasowały do wielu stylizacji. Każdy klient zamawiający w CCC może liczyć na darmową dostawę do 24 godzin i zwrot do 100 dni.


Postaw na nowoczesny gabinet stomatologiczny czyli Implanty Chorzów nych zabiegów wybielających od lat nie maleje. Dlaczego ludzie wolą wybielanie zębów w gabinecie stomatologicznym niż domowe zabiegi dla zębów? Wiele osób obawia się, że działając w tym temacie na wła\nKilka ważnych spraw zębowychU stomatologa - na co zwrócić uwagę?Dentysta zabrzeIdziemy do dentysty - poradnikLeczenie zębów i jamy ustnej. Kilka faktówCo warto wiedzieć na temat nowoczesnej stomatologiiCo i jak z tą protezą?Dobry stomatologStomatologia - o implantach Gdzie do dentysty w Zabrzu?Wybielanie, leczenie i wiele więcej. Krótko o zębachStomatologia estetyczna oraz dentyści. Czyli o zębachKilka ogólnych porad o wizycie u stomatologaZdrowe zęby. Kilka poradBoisz się wizyty u stomatologa? Nie ma powodów do obawKilka porad dla zdrowych zębówKrótko o dentystach i leczeniu zębówDentysta w centrum uwagiBoisz się wizyty u dentysty? NiepotrzebniePoradnik pacjenta - dobry stomatolog ZabrzeRadzimy jak znaleźć dobrego stomatologa taniejStomatolog zabrzeGabinet dentystyczny zabrzeCo warto wiedzieć o swoich zębach przed wizytą u stomatologaDobry dentysta w ZabrzuTemat dnia: dentyściO leczeniu zębów - stomatologia zachowawczaProtezy zębowe. Dla kogo i czemu?Dobry stomatolog w ZabrzuDentofobia? Warto ją pokonać


Basen stelażowy 366x100 z pompą 6w1 Bestway 56709 - Sklep Univers24.pl\nBasen Steel Pro Max™ 366 X 100 cm rattan\nNumer katalogowy Bestway 56709 6w1\nZestaw 6w1 z basenem rattanowym 56709 bestway\nRattanowy basen Bestway 56709 został wykonany przez prawdziwych specjalistów. Stelaż jest zrealizowany z profili, który odpowiednio utrzymuje ściany basenu w pozycji pionowej. Dodatkowo zapewnia całej konstrukcji optymalną sztywność. Fachowcy użyli tutaj najwyższej jakości surowców. To niezwykle solidny i wytrzymały trójwarstwowy materiał PVC Tritech. Pod kątem trwałości, basen na stelażu jest zdecydowanie lepszym wyborem niż choćby akcesoria rozporowe i dmuchane z tej kategorii.Dodatkowo zastosowano tutaj, pomiędzy warstwami, wzmocnienie z nylonowej siatki.Trzeba podkreślić, że powłoka jest bardzo odporna na ewentualne przebicia.


Norton – jakie rozwiązania przeciwko wirusom oferuje? - Blog Nufi.pl\nNorton jest firmą, a w zasadzie produktem, dzięki któremu ochronisz swój komputer i dane na nim zgromadzone przed atakiem hakerskim, phishingiem, czy ogólnie złośliwym oprogramowaniem. Historia przedsiębiorstwa, które oferuje to rozwiązanie, jest bardzo bogata, a oprogramowanie cieszy się dużym szacunkiem i uznaniem użytkowników komputerów.\nJak powstała firma Symantec – twórca Nortona?\nSymantec to firma z bardzo dużym stażem na rynku oprogramowania. Powstała w Stanach Zjednoczonych w 1982 roku. To jedna z najstarszych firm, które specjalizują się w zabezpieczaniu danych.\nNie od zawsze jednak Symantec oferował zabezpieczenia. Początki firmy to oprogramowanie przeznaczone do tworzenia/edycji testu i bazy danych. Co ciekawe, zbiór produktów Norton nazwany został na cześć pierwszego przejęcia zewnętrznej firmy – Peter Norton Computing.\nInnym produktem, który nie tak dawno oferowała firma Symantec, jest PartitionMagic, czyli program do zarządzania nośnikami danych. Projekt ten niestety nie jest już rozwijany, a ostatnia wersja programu nosi nazwę Norton PartitionMagic.\nNajbardziej polecane, dostępne obecnie produkty\nNajbardziej znanym produktem firmy Symantec jest Norton AntiVirus. Program ten powstał w 1991 roku i od tamtej pory jest sukcesywnie rozwijany i dostosowywany do aktualnych wymagań zarówno pod względem zabezpieczeń, jak i użytkowników. Ostatnia, najnowsza wersja programu została wydana w 2014 roku. Warto zaznaczyć, że program ten jest bardzo często aktualizowany, co czyni go jednym z najlepszych na rynku.\nPonadto Norton Antivirus jest bardzo intuicyjny w obsłudze, dostępny w języku polskim i niezwykle rozbudowany. Pakiet Basic oferuje nie tylko ochronę danych, ale również tożsamości i transakcji zawieranych za pośrednictwem Internetu. Jego koszt to zaledwie 99,99 zł w przypadku rocznej licencji na jedno urządzenie.\nSymantec oferuje również rozszerzone pakiety zabezpieczeń, które noszą zbiorczą nazwę Norton Security. Obecnie w sprzedaży dostępne są trzy: Standard, Deluxe i Premium. Ochrona Twoich danych i tożsamości zależy od wybranego pakietu.\nNajbardziej zaawansowany – Premium- pozwala na zabezpieczenie aż 10 komputerów i urządzeń mobilnych. Ponado otrzymujesz w pełni kompleksową ochronę danych, tożsamości i transakcji. Oprogramowanie w tle skanuje wszystkie otwierane witryny, pliki, czy podłączane nośniki danych, dzięki czemu możesz mieć pewność, że żaden wirus, czy haker nie otrzyma dostępu do najważniejszych dla Ciebie plików. Ponadto pakiet zawiera również 25 GB miejsca na dane w bezpiecznej chmurze.\nWady i zalety oprogramowania Norton\nDla wielu osób wadą może okazać się cena. Podstawowy pakiet zabezpieczeń kosztuje blisko 100 zł, ale dla wielu osób oferowana ochrona może okazać się niewystarczająca. Z kolei bardziej kompleksowe pakiety są droższe, ale w zamian możesz zabezpieczyć nie tylko swój komputer, ale również smartfona, tablet, czy całą sieć LAN, w której się znajdujesz.\nZalet Nortona jest zdecydowanie więcej. Rozpoczynając na bardzo przyjaznym interfejsie, przez bardzo dobrą ochronę przeciwko wirusom i hakerom, a kończąc na szerokiej dostępności. Szczególnie istotny jest prezentowany poziom ochrony, ponieważ wielu użytkowników uznaje go za najlepszy na rynku.\nPoniżej znajdują się przykładowe opinie użytkowników rozwiązań oferowanych przez Symantec.\n„Drogi, ale bardzo dobry program. Używam go zarówno w firmie, jak i w domu i jestem zadowolony. Wszelkie niebezpieczeństwo utraty danych zażegnane” – Wojciech\n„Mam pakiet Deluxe i w moim przypadku jest w pełni wystarczający. Zabezpieczyłam komputer, smartfona i laptopa i zostały mi jeszcze dwie licencje.” – Kasia\nSymantec można uznać za synonim bezpieczeństwa. To firma, która wraz z biegiem czasu opracowała algorytmy pozwalające na kompleksowe zabezpieczenie nie tylko danych, ale też tożsamości, transakcji, czy nawet całych sieci komputerów. Rozwiązania firmy znane są głównie pod nazwą Norton, którą dziś kojarzy niemal każdy użytkownik Internetu, bez względu na to, gdzie się aktualnie znajduje.\nWięcej informacji o programach antywirusowych znajdziesz na stronie rankingantywirusow.pl\nLaptopy mieszczące się w przedziale cenowym do 3000 zł to wielozadaniowe urządzenia, które w kontekście zarówno podstawowych, jak i...


Seans przyjazny sensorycznie. Projekcja filmu Miś Bamse i super miód.\n2020-01-18 12:3012 zł\nSeans przyjazny sensorycznie. Projekcja filmu „Miś Bamse i super miód”.\nKino „Łydynia” wraz z Fundacją Pomoc Autyzm mają przyjemność zaprosić po raz kolejny młodych widzów ze spektrum autyzmu i ich opiekunów na dedykowane im seanse kinowe. Zapraszamy także innych widzów, którzy z powodu swoich trudności z odbiorem otaczającego świata, chcieliby skorzystać z takich dostosowanych seansów. Seanse przyjazne sensorycznie są dla wszystkich, którzy nie lubią dużego hałasu, mają trudności ze spokojnym siedzeniem w bezruchu przez dłuższy czas lub są wrażliwi wzrokowo. Przed pokazem nie są wyświetlane reklamy, w trakcie seansu nie obowiązuje zasada całkowitej ciszy – można komentować film, śpiewać piosenkę razem z bohaterem, tańczyć razem z nim, wyrażać ekscytację, wędrować po sali, itp. Rodzice nie muszą już czuć się nieswojo w kinie, kiedy ich dziecko całym sobą raduje się z filmu. Zapraszamy do kina! Kawiarnia Artystyczna, wstęp – 12 zł


Jest udzielany w naszej parafii w każdą II niedzielę miesiąca podczas Mszy św. o godz. 13.00, w lipcu i sierpniu o godz. 11.30.\nObierają dla dziecka odpowiednie imię, pochodzące od Świętego, który byłby dla dziecka patronem, wzorem do naśladowania i orędownikiem u Boga. W przypadku nadania imienia jeszcze nieuświęconego należy dodać drugie imię chrześcijańskie.\nBiorą udział w przygotowaniu przedchrzcielnym w sobotę przed niedzielą chrztów po Mszy św. o godz. 18.00.\nKupują dla dziecka świecę chrzcielną i biała szatkę.\nWybierają właściwych chrzestnych.\nZgłaszają dziecko do chrztu w kancelarii parafialnej przynajmniej 10 dni przed datą chrztu (w godzinach urzędowania) i dostarczają księdzu Odpis Aktu Urodzenia Dziecka, metrykę ślubu kościelnego - jeśli był poza parafią chrztu.\nPrzy spisywaniu chrztu rodzice podają swoje imię i nazwisko, miejsce zamieszkania, datę i miejsce urodzenia, imiona i nazwiska swoich rodziców, datę i miejsce ślubu, imiona i nazwiska chrzestnych oraz ich miejsce zamieszkania. Jeśli dziecko jest spoza naszej parafii należy dostarczyć pisemną zgodę na chrzest od swojego proboszcza.\nNależy dopuszczać do chrztu wszystkie dzieci zgłoszone przez rodziców (prawnych opiekunów), jeśli osoby te są wierzące i zobowiążą się, że dzieci będą wychowywane w wierze, w której zostaną ochrzczone.\n1) - przekazanie mu podstawowych prawd wiary i zasad moralności głoszonych przez Kościół rzymsko-katolicki,\n2) - nauczenie dziecka modlitwy,\n3) - włączenie go do w życie wspólnoty katolickiej poprzez udział w Mszy św. niedzielnej i świątecznej oraz w nabożeństwach.\n4) - posyłanie dziecka na naukę religii,\n5) - doprowadzenie go do pełnego udziału w Eucharystii i do przyjęcia sakramentu bierzmowania,\n6) - wprowadzenie go w dojrzałe i odpowiedzialne życie chrześcijańskie.\n8. Rodzice przynoszą dziecko do kościoła, proszą publicznie o chrzest dla niego, prowadzą dialog z kapłanem i podejmują czynności wskazane podczas obrzędów chrztu.\n9. Na Mszy św., podczas której dziecko otrzymuje chrzest rodzice i chrzestni powinni przystąpić do Komunii św., (Jeśli rodzice nie mają przeszkód)\nRodzice chrzestni – wymagania:\n1) nie może być rodzicem dziecka,\n2) jest katolikiem,\n3) ukończył 16 rok życia,\n4) otrzymał sakrament bierzmowania,\n5) prowadzi życie zgodne z wiarą,\n6) nie pozostaje w niekanonicznym związku małżeńskim,\n7) regularnie przystępuje do spowiedzi i komunii św.,\n8) jest wolny od jakiejkolwiek kary kanonicznej.\n9) uczęszcza na katechezę lub ukończył ją na poziomie szkoły średniej.\nJeżeli jest to osoba spoza parafii, w której będzie pełnić funkcję chrzestnego to ma dostarczyć zaświadczenie z parafii zamieszkania (nie zameldowania) iż spełnia powyższe wymagania. Młodzi, którzy chcą otrzymać takie zaświadczenie mają okazać świadectwo ukończenia katechizacji lub dokument od katechety potwierdzający uczęszczanie na katechizację. Te same wymagania dotyczą świadków bierzmowania.\nRodzice chrzestni spełniają funkcję pomocniczą. W wypadku konieczności, wspomagają, a nawet zastępują rodziców naturalnych w katolickim wychowaniu dziecka. Zobowiązują się do tego wobec Boga i Kościoła. Dziecko winni wspierać: duchowo (modlić się za niego), moralno-religijnie (dawać dziecku dobry przykład życia i pobożności), materialnie (w miarę swoim możliwości wspomagać dziecko w potrzebie)


Przewóz osób – Transsystem Olsok\n77 544 36 38\nZAPYTANIE O PRZEJAZD\nSłużymy wieloletnim doświadczeniem i pomocą w transporcie. Prowadzimy przewóz osób na terenie Polski, Niemiec, Holandii oraz Belgii. Busy najwyższej jakości w konkurencyjnych cenach.\nOd wielu lat przemierzamy Europę Zachodnią. Jesteśmy największym przewoźnikiem w południowej Polsce. Nasze 9-osobowe, klimatyzowane busy zapewniają podróż w komfortowych warunkach o każdej porze roku. Wygodne siedzenia sprawiają, że “na trasie” można uciąć sobie drzemkę, spokojnie poczytać książkę lub po prostu podziwiać krajobrazy za oknem.\nPOLSKA – NIEMCY – HOLANDIA | TRANSFERY LOTNISKOWE\nTransport na miarę Twoich indywidualnych potrzeb\nOferujemy przewóz osób z terenu województwa opolskiego na trasie Polska-Niemcy-Holandia w systemie Door2Door, czyli z bezpośrednim odbiorem pasażerów i dowozem pod wskazany adres na terenie Polski, Niemiec i Holandii. Gwarantujemy terminowość, atrakcyjne ceny, elastyczną ofertę oraz przede wszystkim 100% satysfakcję z naszych usług.\nBezpieczeństwo „do pełna”\nNasi pracownicy to doświadczeni Kierowcy, dla których bezpieczeństwo Pasażerów to absolutny priorytet.\nWszystkie nasze busy oraz samochody osobowe wyróżniają się bardzo dobrym stanem technicznym.\nPODRÓŻ NIE TYLKO BUSEM\nOprócz komfortowych i klimatyzowanych busów na trasie Polska – Niemcy – Holandia można też spotkać nasze autokary. Większość z nich posiada bar z pyszną kawą i herbatą oraz loże do siedzenia wraz ze stolikami, które pozwolą na komfortowe spędzenie podróży.\ntel. 77 544 36 38 wew 31\n+48 602 554 168\nNurnberg • Munchen • Bodensee • Wurzburg • Stuttgart • Villingen Schweningen • Frankfurt • Karlsruhe • Stuttgart oraz okolice\nNiedziela rano i wieczorem\nPoniedziałek rano i wieczór\nNiemcy środkowe oraz Holandia\nLipsk • Hannover • Holandia • Lipsk • Kassel • Holandia • Drezno • Giessen • Holandia oraz okolice\nCzwartek rano i wieczorem\nSobota rano i wieczorem\nKontakt z doradcą 77 544 36 38\nSzukasz transportu lub samochodu?\n77 44 04 008\n77 44 04 566\nul. Żytnia 2B 45-238 Opole\nKOD stacji OP/027\nCopyright 2020 Transsystem Olsok. Wszystkie prawa zastrzeżone.


Death's Gambit. Potężni przeciwnicy w zwiastunie "Dark Souls w 2D" - PPE.pl\nStrona głównaAktualnościDeath's Gambit. Potężni przeciwnicy w zwiastunie "Dark Souls w 2D"\nBartosz Dawidowski 22.06.2018 09:18\nDeath's Gambit. Potężni przeciwnicy w zwiastunie "Dark Souls w 2D"\nDeath's Gambit po wielu latach przygotowań jest już prawie gotowe do premiery. Tytuł wjedzie na rynek w sierpniu a my otrzymaliśmy właśnie nowy zwiastun tej produkcji zainspirowanej serią Dark Souls.\nDeweloperzy Death's Gambit wielokrotnie powtarzali, że największą inspiracją były dla nich gry Hidetaki Miyazakiego (seria Dark Souls, Bloodborne). Tak jak w tytułach FromSoftware znajdziemy tu tylko minimalne dawki fabuły, którą gracze będą musieli sami odszyfrować w swoich głowach. To, czego na pewno nie zabraknie, to masy wrogów - w tym potężnych gigantów, których możecie zobaczyć na zwiastunie poniżej.\nSpinoffy Star Wars wstrzymane\nDeath's Gambit można nazywać "soulslike'iem", ale w przypadku tej produkcji mamy do czynienia z zasadniczą różnicą - cała oprawa wizualna przedstawiona jest w 2D, z tradycyjnego ujęcia bocznego. Animacja sprite'ów jest bogata a lokacje zróżnicowane, więc pod względem grafiki tytuł nie powinien rozczarować. Miejmy nadzieję, że gameplayowo też będzie dobrze, pomimo ograniczenia ruchów bohatera tylko do 2 wymiarów.\nInna sprawa, że klony marki Souls już tak spowszedniały, że gracze nie podchodzą do tematu już tak entuzjastycznie. Dacie szansę Death's Gambit czy macie już takich klimatów po dziurki w nosie?\nPremiera Death's Gambit nastąpi już 14 sierpnia.\nTagi: Dark Souls Death's Gambit fromsoftware souls


Czy warto być szczerym | Papilot\nCzy szczerość zawsze się opłaca? (Nie - zwłaszcza jeśli partner pyta Cię, z iloma facetami spałaś!)Czy szczerość zawsze się opłaca? (Nie - zwłaszcza jeśli partner pyta Cię, z iloma facetami spałaś!)\nCzy szczerość zawsze się opłaca? (Nie - zwłaszcza jeśli partner pyta Cię, z iloma facetami spałaś!)\n„Szczerość nie popłaca i z przyjaciół nas ogołaca” – głosi ludowe powiedzenie. Czy faktycznie nie warto mówić całej prawdy?\nszczerość w związku szczerość partnerów białe kłamstwa\n„Dostałam po nosie za szczerość” – przyznaje w „Twoim Imperium” znana aktorka Joanna Kurowska. „Za to, że przyznałam się do stosowania mezoterapii, botoksu i nie wykluczam poddania się w przyszłości operacji plastycznej. Teraz mój wygląd jest nieprzyjemnie dla mnie komentowany, szczególnie w internecie. Mówi się, że poszłam „pod nóż”. A to nieprawda. Już nie dam się namówić na zwierzenia” – dodaje gwiazda.\nNadmiernej szczerości żałuje nawet znana celebrytka Natalia Siwiec, która w licznych wywiadach chętnie opowiadała o poprawianiu piersi czy nosa. Jak twierdzi wszyscy to robią, ale nikt o tym nie mówi. „I teraz jestem napiętnowana, bo się przyznałam. A ci, którzy o tym nie mówili pozostają w sferze niewiadomej. Ale też nie mam z tym jakiegoś ogromnego problemu” – twierdzi w rozmowie z Łukaszem Jakóbiakiem.\nProblem ze szczerością mają nie tylko gwiazdy show-biznesu. „Od małego mama mówiła mi, że powinnam być szczera, bo jak powiem komuś prawdę w oczy, to na pewno będę bardziej szanowana. Dorosłe życie nauczyło mnie, że tak jednak nie jest. Ludzie nie chcą słyszeć prawdy i szczerości, nawet jeżeli cię o to proszą! W głębi oczekują tylko pochlebstw i miłych słówek” – przekonuje Zuzanna.\n„Jeśli coś mi nie odpowiada, to nie ukrywam tego. Dotyczy to relacji zarówno ze znajomymi, jak i z chłopakiem. W ten sposób unikam zbędnych nieporozumień” – tłumaczy Daria. „Oczywiście są kwestie, które wolę zachować dla siebie. Wiadomo, że nie powiem komuś, że jest za gruby albo głupi. Stosuję szczerość w granicach rozsądku, choć i tak nie wszyscy to rozumieją. Jednak według mniej najgorsza prawda jest lepsza od najpiękniejszego kłamstwa” – dodaje.\n„Mówienie prawdy prosto z mostu uważam za brak taktu i wyczucia. Nie sztuką jest powiedzieć, co się myśli, sztuką jest powiedzieć to tak, żeby nikt nie czuł się po tym źle. Poza tym moim zdaniem kobieta powinna mieć swoje sekrety, zarówno przed facetem, jak i przyjaciółkami. Mówienie wszystkiego na dłuższą metę raczej szkodzi niż pomaga” – twierdzi Magda. „Każdy z nas ma pewien obszar swojej własnej intymności. Wymaganie od innych, by zwierzali się ze wszystkiego jest ograniczeniem ich wolności” – dodaje.\nCzy warto być zawsze szczerą? Oczywiście, choć niekiedy mówienie całej prawdy nie jest najlepszym rozwiązaniem, zwłaszcza w związku. Zdecydowanie należy rozmawiać, zwierzać się, poruszać trudne tematy i wspólnie rozwiązywać kwestie, które rodzą problemy. Jednocześnie powinnyśmy zastanowić się, co partner chciałby usłyszeć, gdy na przykład pyta nas o poprzedni związek. Prawdę? Niekoniecznie. Raczej woli się przekonać, że były facet nie dorastał mu do pięt i z nikim nie było nam tak dobrze jak z obecnym mężczyzną. Każda inna odpowiedź może być ciosem dla męskiego ego i zachwiać poczuciem wartości partnera, co z pewnością odbije się na związku.\nNajskuteczniejszą metodą jest… unikanie rozmów na temat naszych wcześniejszych doświadczeń z mężczyznami, ponieważ czego byśmy nie powiedziały, zwykle stoimy na straconej pozycji. Kiepskim rozwiązaniem są na przykład teksty w stylu: „on nie miałby nic przeciwko temu” albo „on nosił dżinsy, a nie bojówki”. Z dużym prawdopodobieństwem dla naszego obecnego partnera wszelkie porównania staną się powodem pretensji i zarzutów.\nNienajlepszym pomysłem jest również prezentowanie zestawień, w których mężczyzna wypada lepiej od poprzednika. Teoretycznie komplement „jesteś mądrzejszy niż on” powinien zaspokoić męską próżność, ale w praktyce możemy zostać oskarżone, że „mówimy tak tylko po to, żeby sprawić przyjemność, a myślimy zupełnie inaczej”.\nKobiety powinny być wyjątkowo ostrożne w ujawnianiu swojej przeszłości seksualnej, szczególnie, jeżeli była udana. Potwierdza to raport „Zaburzenia seksualne u mężczyzn – obraz problemu oczami kobiet i mężczyzn malowany” przygotowany przez agencję On Board PR Ecco Network, pod patronatem Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego.\nOkazuje się, że zwierzenia o udanym życiu seksualnym w przeszłości mogą negatywnie wpływać na samopoczucie trzech na czterech mężczyzn. Jakie reakcje wywołują? Co drugi facet czuje lęk przed rozczarowaniem partnerki. 20 proc. załamuje się albo wręcz przeciwnie – zaczyna demonstrować gotowość do seksu, interesując się innymi partnerkami. Co piąty mężczyzna przygnieciony kobiecymi wspomnieniami rozważa zakończenie związku.\nDlatego pytania o „eks” lepiej zbywać krótkimi stwierdzeniami w rodzaju „nie pamiętam”, „to zamknięty rozdział” albo „teraz nie ma to dla mnie żadnego znaczenia”.\nNie zawsze warto też być szczerą w ocenie wyglądu partnera. Wytykanie mu piwnego brzuszka, łysiny czy noszenia nieświeżej bielizny może bowiem wywołać efekt odwrotny od zamierzonego. Zamiast mobilizacji i nabrania chęci do pracy nad sobą, facet potrafi popaść w marazm albo kompleksy. Warto zastosować za to sprawdzone sztuczki – kupić mu w prezencie fajną koszulę albo razem zapisać się na siłownię.\nPamiętajmy też, że nie każda okoliczność sprzyja szczerości. Fatalnym momentem na wyznawanie prawdy jest na przykład kłótnia między partnerami. W nerwach możemy wykrzyczeć ją w zbyt mocnych słowach i zranić mężczyznę. „Kiedyś w czasie awantury wygarnęłam mężowi, że mimo 40-tki na karku do niczego w życiu nie doszedł i do dziś mi wypomina, ze uznaję go za nieudacznika. Trochę faktycznie tak uważam, ale chyba byłam zbyt szczera” – przyznaje Klaudia.\nJeśli chcemy powiedzieć facetowi o czymś ważnym, zróbmy to spokojnie i w zdecydowanie bardziej sprzyjającej atmosferze. Szczere słowa, nawet trudne, są wówczas łatwiejsze do „strawienia”.\ngość (Ocena: 1) 13.10.2016 12:10\nJak mu coś nie pasuje to jego problem.\ngość (Ocena: 1) 12.10.2016 00:57


styczeń 2019 – SZKOŁA PODSTAWOWA NR 13\nRozpoczynamy nabór do klasy siódmej dwujęzycznej!\nZapraszamy na Dzień Otwarty 7 marca 2019\nW dniu 24 stycznia klasa Ib gościła w szkole swoje Babcie i Dziadków. Uczniowie przedstawili gościom program artystyczny, w skład którego weszły okazjonalne wiersze i piosenki oraz przedstawienie teatralne: „O Kózce, która nie chciała się uczyć”. Przedstawienie teatralne było efektem pracy w dodatkowych zajęciach artystycznych, na które dzieci uczęszczały w pierwszym semestrze pod moim kierownictwem. Mali artyści opanowali pamięciowo dłuższe teksty oraz inscenizacje i układy taneczne do kilku piosenek. Zrobili to „na medal”. Seniorzy gratulowali wnukom występu i zgłosili chęć ponownego przyjścia do naszej szkoły, by obejrzeć następny popis. Dziękuję dzieciom za wspaniały występ, gościom za obecność i gromkie brawa, a Pani Magdalenie Wajer za pomoc w organizacji imprezy.\nList dotyczący przeciwdziałania dopalaczom\n14 stycznia już po raz 6 spotkaliśmy się na Wieczorze kolęd. Nasza sala gimnastyczna zamieniła się w przepiękną salę koncertową,na której prezentowali się nasi uczniowie z klas I-III oraz IV-VIII.Mogliśmy wysłuchać przepięknych kolęd i pastorałek wykonywanychwokalne,wokalno-instrumentalnie oraz instrumentalnie. Cieszymy się,że nasi uczniowie wystąpili przed tak duża publicznością. Dziękujemy naszym gościom Pani Naczelnik Wydziału Edukacji,Dyrekcji szkoły oraz rodzicom za przybycie i włączenie się poprzez podarowanie słodkich przekąsek do naszej kawiarenki.\nJak zawsze słowo wstępne kierowała do nas Pani Monika, a nad obsługą techniczną panował Pan akustyk Wiesław ,którym również serdecznie dziękujemy za dobre serce i chęć współpracy z nami.\nSabina Polak-Wollek ,Olga Leki\nMuzyka mojego regionu\nMuzyka mojego regionu-lekcja pokazowa.\nDzisiaj gościliśmy w naszej szkole Pana Grzegorza Plonka-muzyka wokalistę,dziennikarza oraz popularyzatora kultury śląskiej.który przybliżył naszym uczniom muzykę regionu,w którym mieszkamy. Uczniowie mogli między innymi posłuchać starych piosenek i przyśpiewek śląskich pochodzących z XV-XIX wieku,poznali genezę ich powstania.Pan Grzegorz równie w humorystyczny sposób tłumaczył gwarę śląska. Uczniowie,również angażowali sie w tok lekcji,gdzie rytmiczne klasami do prezentowanych przez Pana Grzegorza piosenek i śpiewali razem refren piosenki.Lekcja była bardzo ciekawa i pouczająca. Bardzo cieszymy się, że mogliśmy gościć w murach naszej szkoły tak zacnego gościa.Mamy nadzieję,że uda nam się spotkać w radio Katowice,w którym Pan Grzegorz prowadzi program i będziemy mogli zaprezentować umiejętności wokalne i instrumentalne naszych uczniów.\nSzkolny Dzień Przebierańca 21 stycznia (poniedziałek)!\n🎄Szanowni Państwo 🎄\nTo już po raz szósty w naszej szkole rozbrzmiewać będą przepiękne kolędy i pastorałki w wykonaniu naszych uczniów, rodziców i nauczycieli. Liczymy na Państwa obecność i zapraszamy do wspólnego kolędowania.\nSpotykamy się 14 stycznia o godz 17.00


Wymiana lub ponowne zakładanie tłumika\nPrzyczyną hałasu generowanego przez mały silnik jest wypychanie gorących gazów z cylindra podczas każdego suwu wydechu. Zadaniem tłumika jest zmniejszanie tego hałasu i przeciwdziałanie powstawaniu iskier podczas wydechu, a tym samym zapobieganie zapaleniu suchej trawy, liści lub zanieczyszczeń.\nPo sezonie lub dwóch nagromadzona sadza i pęknięcia lub dziury mogą sprawdzić, że tłumik przestanie prawidłowo działać. Przeczytaj nasz szczegółowy przewodnik dotyczący przeglądu i wymiany tłumików lub przejdź poniżej do punktu, który najbardziej Cię interesuje:\nJak sprawdzać tłumiki, aby określić, czy wymagają naprawy lub wymiany\nJak zdemontować i wymienić tłumik\nJak zdemontować zardzewiały tłumik\nZapoznaj się z instrukcją obsługi firmy Briggs & Stratton, w której podane są informacje właściwe dla danego produktu oraz wymagane środki ostrożności. Lokalny punkt napraw silników firmy Briggs & Stratton jest także świetnym miejscem, w którym otrzymasz pomoc związaną z wymianą tłumika.\nOSTRZEŻENIE: Części silnika, szczególnie tłumik, nagrzewają się do wysokich temperatur. Przy kontakcie z nimi mogą powstawać poważne oparzenia. Przed dotknięciem należy schłodzić tłumik, cylinder i łopatki silnika. Znaleźć wszystkie ostrzeżenia dotyczące bezpiecznej eksploatacji silnika\nZnaleźć tłumik małego silnika, który zwykle znajduje się w pobliżu głowicy cylindrów.\nAby stwierdzić, czy konieczna jest wymiana tłumika, należy go zdjąć (musi być zimny) i potrząsnąć nim; z wnętrza tłumika powinien wydobywać się niewielki hałas lub nie powinno być go wcale, a także powinna wypaść niewielka ilość rdzy/zanieczyszczeń. Jeżeli podczas potrząsania tłumik mocno hałasuje i/lub wypada z niego dużo zanieczyszczeń, stan jego wnętrza prawdopodobnie uległ uszkodzeniu i należy go wymienić.\nSprawdzić, czy na zewnętrznej powierzchni tłumika nie ma rdzy, wgnieceń, dziur ani pęknięć. Każde z tych uszkodzeń może ograniczyć wydech i zmniejszyć skuteczność działania tłumika.\nKorpus tłumika można przymocować bezpośrednio do małego silnika za pomocą śrub mocujących lub wkręcić w korpus silnika. W przypadku niektórych tłumików przewidziana jest rura przedłużająca, którą wkręca się w silnik.\nKrok 1a: W przypadku montażu tłumika za pomocą śrub mocujących, wokół których przewidziane są wypustki blokujące, należy odchylić te wypustki do tyłu tak, aby można było założyć klucz na łby śrub. Wykręcić śruby z tłumika i odczepić go.\nKrok 1b: Jeżeli tłumik wymaga wkręcenia bezpośrednio w silnik, należy nanieść olej penetrujący na gwinty w silniku i pozostawić je na kilka minut. W razie potrzeby należy bardzo delikatnie przechylić silnik, aby olej dotarł do gwintów. UWAGA: Nie przechylać silnika zbyt mocno. Może to spowodować ścieknięcie oleju do gaźnika i filtra powietrza.\nKrok 1c: Niektóre tłumiki w małych silnikach są mocowane za pomocą gwintowanego pierścienia blokującego. Pierścień ten należy poluzować, odkręcając go w lewą stronę za pomocą punktaka uderzanego młotkiem. Następnie należy chwycić tłumik szczypcami nastawnymi i odkręcić gwintowany pierścień blokujący, obracając go w lewą stronę\nKrok 2: Aby sprawdzić, czy w tłumiku znajduje się sadza, należy postukać w niego miękkim młotkiem lub postukać nim o twardą powierzchnię. Jeżeli tłumik jest uszkodzony lub nie można usunąć z niego dużych ilości sadzy, należy go wymienić, zakupując części zamienne do małego silnika u oryginalnego producenta. Jeżeli tłumik jest w dobrym stanie, należy go ponownie założyć.\nKrok 3: Nie należy przykręcać nowego tłumika zamiennego zbyt mocno. W przypadku stosowania pierścienia blokującego należy go zainstalować za pomocą młotka i punktaka. UWAGA: Gładka strona pierścienia blokującego musi znajdować się przy cylindrze w przypadku silników z blokiem aluminiowym. W przypadku silników żeliwnych przy cylindrze musi znajdować się strona ząbkowana.\nKrok 1: Usunąć brud i inne zanieczyszczenia z całego obszaru, używając szczotki. Pozostawienie ściętej i suchej trawy oraz innych zanieczyszczeń na tłumiku może spowodować zapłon na rozgrzanej powierzchni tłumika.\nUwaga: Zardzewiałe tłumiki mogą się złamać i doprowadzić do uszkodzenia ciała, jeżeli nie zachowasz ostrożności podczas ich wymiany.\nBardzo zardzewiały tłumik może odpaść lub rozpaść się, gdy skręcisz go kluczem podczas wymiany jakiejś części w silniku. Nie spowoduje to żadnej szkody, pod warunkiem że nie zostaną uszkodzone gwinty do mocowania tłumika przewidziane w bloku silnika ani inne złączki tłumika, które znajdują się na silniku.\nJeżeli tłumik jest wkręcony w silnik, należy odciąć jego korpus za pomocą nożyc do blachy. Następnie należy chwycić jego trzon szczypcami nastawnymi i odkręcić tłumik.\nW przypadku odpadnięcia tłumika w taki sposób, że rura łącznikowa będzie nadal przymocowana do silnika należy chwycić ją szczypcami nastawnymi i odkręcić\nJeżeli chcesz przeprowadzić tę wymianę samodzielnie, dobrym źródłem danych technicznych silnika i informacji na temat serwisu technicznego może być instrukcja napraw firmy Briggs & Stratton. Prawidłowa instrukcja napraw danego modelu silnika jest często określona w ilustrowanym wykazie części dostępnym dla tego silnika.


Różne sposoby uzyskania kredytu hipotecznego\nHome - Zdobądź najlepszą pożyczkę hipoteczną dla siebie\nWiększość nabywców domów finansuje nieruchomości, co oznacza, że prawie wszyscy nabywcy domów będą musieli uzyskać kredyt hipoteczny. Więc jakie są twoje możliwości pożyczkowe? Gdzie można otrzymać kredyt na zakup nieruchomości? Który typ pożyczkodawcy nieruchomości jest najlepszy?\nNiestety nie ma prostej odpowiedzi, ponieważ najlepszy wybór dla Ciebie zależy od Twojej sytuacji osobistej, rodzaju nieruchomości, którą chcesz kupić, oraz tego, jak stawki pożyczkodawcy porównują się w społeczności pożyczkodawców. Pożyczkę hipoteczną można uzyskać z różnych źródeł.\nPrawie 25% wszystkich kredytów na nieruchomości udzielonych w Stanach Zjednoczonych pochodzi od pośredników hipotecznych. Odsetek ten spadł o połowę od 2006 r. Broker kredytów hipotecznych to pośrednik, który łączy pożyczkodawców i pożyczkobiorców. Pośrednik hipoteczny może czasami być bankierem hipotecznym, ale nie wszyscy bankierzy hipoteczni są brokerami hipotecznymi. Wcześniejsze  \nPośrednicy kredytów hipotecznych współpracują z różnymi pożyczkodawcami, czasem setkami. Ważne jest, aby zapytać o różnorodność oferowanych produktów, ponieważ będzie się ona różnić w zależności od brokera.\nTwoje wybory zależą od tego, ile relacji roboczych ma broker. Oto odmiany:\nOpłaty uiszcza kupujący lub pożyczkodawca lub obaj.\nPożyczki udzielone na warunkach „równych”, w przypadku których kupujący nie płaci opłaty.\nBrokerzy kredytów hipotecznych mogą również działać jako brokerzy kredytów hipotecznych z góry, co oznacza, że będą negocjować opłatę bezpośrednio z kupującym w zamian za zakupy po najniższej (hurtowej) stopie procentowej i opłatach.\nKomercyjni bankierzy hipoteczni\nKomercyjni bankierzy hipoteczni, jak można się domyślić, pracują dla banku. Mogą reprezentować więcej niż jeden bank, ale udzielane przez nich pożyczki są pożyczkami bankowymi finansowanymi przez bank. Niektóre zmienne:\nOpłaty na ogół nie podlegają negocjacjom i są ustalane przez politykę banku.\nProdukty pożyczkowe są ograniczone do tych, które oferuje bank.\nBankier może nie mieć licencji, ponieważ wielu musi być zarejestrowanych w rejestrze.\nCitigroup, Bank of America i Wells Fargo to przykłady znanych banków komercyjnych. Banki komercyjne oferują szeroki wachlarz usług. Prawdopodobnie masz taki bank w swojej okolicy. Charakterystyka:\nGłównym źródłem działalności nie jest udzielanie kredytów hipotecznych.\nIch stawki bankowe są konkurencyjne.\nBank może zaoferować zniżkę lub zachęty do Twojej pożyczki, jeśli prowadzisz rachunek bieżący lub oszczędnościowy w tej instytucji.\nOszczędności i pożyczki (S&L) przyjmują depozyty od klientów na rachunki oszczędnościowe / pieniężne i płacą odsetki od tych rachunków. Aby zapobiec nawrotowi kryzysu, takiego jak kryzys S&L w latach 80., prezydent Bush podpisał ustawę o reformie, naprawie i egzekwowaniu instytucji finansowych z 1989 r. (FIRREA). Wiele oszczędności i pożyczek jest obecnie regulowanych przez Departament Skarbu USA, Office of Thrift Supervision. Kilka faktów:\nGłównym źródłem działalności S&L jest udzielanie kredytów na nieruchomości.\nS&L nie udziela pożyczek biznesowych ani komercyjnych, ale udziela pożyczek na budowę, zakup lub remont domu.\nProces uzyskania kredytu hipotecznego jest nieco łatwiejszy niż udanie się do banku komercyjnego.\nInstytucje te są regularnie atakowane przez pożyczkodawców, ponieważ spółdzielcze kasy pożyczkowe nie płacą podatków federalnych i korzystają z pewnych korzyści podatkowych, których nie mają inne instytucje pożyczkowe. Tworzą je grupy osób o wspólnych zainteresowaniach, takie jak pracownicy rządów i gminnej edukacji lub grupy religijne. Różnice:\nKlienci muszą spełniać kwalifikacje, aby kwalifikować się do członkostwa.\nStopy procentowe i warunki są zazwyczaj bardzo atrakcyjne i konkurencyjne.\nWiele SKOK nie sprzedaje kredytów hipotecznych na rynku wtórnym.\nKażdy, kto ma pieniądze w banku, może udzielić Ci pożyczki na zakup nieruchomości, o ile jest zgodny z federalnymi i stanowymi przepisami dotyczącymi takich pozycji, jak stopy procentowe, opłaty i prowizje, oraz ujawnia wymagane prawem informacje. Osoba prywatna może być sprzedawcą nieruchomości, którą kupujesz. Wcześniejsze  \nFinansowanie przez właściciela działa najlepiej w przypadku nieruchomości, które są bezpłatne i jasne, ponieważ istniejąca pożyczka najprawdopodobniej będzie zawierała klauzulę dotyczącą przeniesienia własności wymagającą całkowitej spłaty przed przeniesieniem tytułu własności na innego nabywcę.\nSprzedawca może również zaciągnąć drugą hipotekę, którą kupujący spłaca co miesiąc.\nW przypadku finansowania prywatnego nie jest wymagana żadna wycena ani polityka dotycząca tytułu, ale nadal należy uzyskać wycenę i ochronę tytułu.\nBiura maklerskie i pożyczkodawcy online\nMożesz być zaskoczony, gdy dowiesz się, że firma obsługująca Twoje IRA, fundusze inwestycyjne lub oszczędności online również udziela kredytów hipotecznych. Kilka łatwo rozpoznawalnych nazw to Capital One, Charles Schwab i Ditech. W tym przypadku:\nJeśli musisz osobiście uścisnąć dłoń ze swoim specjalistą ds. Pożyczek, pożyczkodawca internetowy może nie być dla Ciebie.\nWydaje się, że pożyczkodawcy internetowi najlepiej sprawdzają się w przypadku wyrafinowanych pożyczkobiorców ze świetnymi wynikami FICO, którzy dokładnie wiedzą, czego chcą.\nKontaktuj się tylko z renomowanymi i znanymi firmami z bezpiecznymi witrynami i trzymaj się z dala od nocnych operatorów.\nW chwili pisania tego tekstu Elizabeth Weintraub, DRE # 00697006, jest brokerem w Lyon Real Estate w Sacramento w Kalifornii.\nTags: źródłem działalności jest udzielanie\tBrokerzy kredytów hipotecznych\tdziałalności jest udzielanie\tdziałalności jest udzielanie kredytów\tGłównym źródłem działalności


5 rzeczy, których nie wiedziałeś o Wielkiej Brytanii, a powinieneś! – Podróżuj i pracuj w Wyoming\nOpublikowano 3 lata temu: 13 grudnia, 2017 15 grudnia, 2019 wyoming.pl Przeczytasz w: 4 minut/y\nPoznań, 16 listopada 2017 roku\nChoć powszechnie wiadomo, że w Wielkiej Brytanii samochody nadjeżdżają z lewej strony, w umywalce są dwa krany, a okna otwierają się na zewnątrz, to na podróżujących na Wyspy Polaków czeka znacznie więcej niespodzianek. Jak sobie z nimi poradzić? Eksperci Ahmad Tea prezentują pięć ciekawostek, dzięki którym łatwiej będzie nam zrozumieć brytyjską rzeczywistość.\nJęzyk angielski potrafi wprowadzić w błąd – na przykład nazwa tea oznacza nie tylko herbatę, ale również posiłek jedzony pod wieczór. Dostaliście od Brytyjczyka zaproszenie na popołudniową herbatkę? Istnieje duża szansa, że gospodarz zaserwuje Wam coś więcej niż tylko filiżankę naparu np. Ahmad Tea London. A jeśli już ją otrzymacie i chcecie wypić herbatę w prawdziwie angielskim stylu pamiętajcie, że mleko dolewamy do naparu, nigdy odwrotnie.\nWysyłasz kartkę z pozdrowieniami spod Big Bena? Uważaj, żeby nie przykleić znaczka z królową do góry nogami! Według angielskiego prawa, za taką zniewagę grozi oskarżenie o zdradę stanu!\nPrzezorny jak Brytyjczyk\nWiata przystankowa ustawiona tyłem do ulicy to nie błąd konstruktorski, a przemyślane działanie zapobiegliwych Brytyjczyków, którzy zmagając się z codziennymi deszczami i kałużami, chronią się w ten sposób przed ochlapaniem przez przejeżdżające samochody. Nie wahaj się z niej skorzystać!\nWielka Brytania znana jest nie tylko ze wspaniałej herbaty, ale i z produkcji dobrego piwa. Jeśli wybierasz się do pubu i chcesz zamówić kufel ze złocistą zawartością, przygotuj się jednak, że miarą dużego piwa jest pinta (pint), czyli ok. 568 ml, a małe to jego połowa (half pint).\nPoranny dress code\nBrytyjczycy mają swobodne podejście do porannych wypraw po zakupy. Nie zdziw się, jeśli w osiedlowym sklepie zobaczysz sąsiada ubranego w szlafrok lub piżamę.\nBezpośredni link: 5 rzeczy, których nie wiedziałeś o Wielkiej Brytanii, a powinieneś! https://www.wyoming.pl/5-rzeczy-ktorych-nie-wiedziales-o-wielkiej-brytanii-a-powinienes\nWysokogórskie smaki – najsłynniejsze potrawy z rejonów górskich →\n25 czerwca, 2018 15 grudnia, 2019 wyoming.pl\n15 listopada, 2019 15 grudnia, 2019 wyoming.pl\n22 lutego, 2013 15 grudnia, 2019 netPR.pl\n18 lipca, 2013 15 grudnia, 2019 netPR.pl\n4 czerwca, 2013 15 grudnia, 2019 netPR.pl\nTagi: #kt #nowy #przez #test\nsennik palce u nĂłg, yourls endinahosting com, yellowstone Fauna, fhc li, blow 4501hd instrukcja, sennik palce, wyoming usa, zycie w gambii farafenii, jajko wielkanocne z papieru, www campusis cool


Ankieta dotycząca potrzeb rozwojowych Szczecińskiego Obszaru Metropolitalnego – Powiat Policki\nW ramach prac przygotowawczych nad Strategią Rozwoju Ponadlokalnego SOM, prowadzone jest badanie lokalnej opinii społecznej w zakresie kluczowych problemów i potrzeb rozwojowych naszego obszaru.\nPomoże ono nakreślić kierunki rozwoju zarówno Szczecińskiego Obszaru Metropolitalnego jako całości, jak i naszego powiatu w perspektywie kolejnych kilku lat.\nW badaniu ankietowym można wziąć udział klikając w poniższy link, który jest przekierowaniem do ankiety. Do udziału w badaniu wystarczy urządzenie z dostępem do internetu, a wypełnienie ankiety może zająć około 10 minut. Ankieta dostępna będzie do wypełnienia do 31 lipca 2022 roku (godz. 23:59).\nAnkieta do wydruku - 103 KB - pdf\nZachęcamy do udziału w ankiecie wszystkich mieszkańców Powiatu Polickiego, abyśmy wspólnie zadecydowali o swojej przyszłości.\nTekst i Foto: Szczeciński Obszar Metropolitalny\nPoprzedni Poprzedni wpis: Wyjazd do Poznania dla wychowanków Domów Dziecka\nNastępny Następny wpis: Sala Wczesnego Wspomagania Rozwoju w Domu dla Matek z Małoletnimi Dziećmi i Kobiet w Ciąży w Karwowie


Ostatnie dni października to czas, kiedy nasze myśli kierujemy ku bliskim zmarłym, odwiedzamy cmentarze, wspominamy. Uczniowie klasy VIII SP wraz z wychowawczynią, jak co roku, odwiedzili cmentarz znajdujący się niedaleko […]\nAkcja ” Pocztówkowi Przyjaciele” polega na wymianie pocztówek między szkołami na terenie Polski. Celem zabawy – innowacji jest propagowanie tradycyjnego sposobu porozumiewania się ale przede wszystkim rozwijanie u dzieci umiejętności poprawnego pisania w […]\n“Popatrz na Lusię”\nTeatr profilaktyczny w Nowej Cerkwi. 26 października w Szkole Podstawowej w Nowej Cerkwi gościł chojnicki aktor, reżyser i pisarz Grzegorz Szlanga wraz z młodą i zdolną aktorką Wiktorią Szopińską. Uczniowie […]\nPorządkujemy opuszczone groby\nOstatnie dni pażdziernika to czas, gdy odwiedzamy nasze cmentarze. My, jak co roku troszczymy się o opuszczone groby na naszym cmentarzu parafialnym, zapalamy znicze i porządkujemy.\nW piątek 19.10.2018 r. uczniowie Szkoły Podstawowej w Nowej Cerkwi świętowali “Dzień Dyni”. Dzieci mogły uczcić ten dzień uczestnicząc w konkursie na jesienną dynię „ Nie taka Dynia straszna jak ją pomalują”. Dzięki […]\nNiedziela misyjna i Niedziela Papieska – dwa ważne wydarzenia, w których brali udział nasi uczniowie\n21 października w Kościele przeżywaliśmy Niedzielę Misyjną. Dzieci z naszej szkoły włączyły się w obchody tego szczególnego dnia, aby łączyć się z tymi, którzy pracują na misjach i rówieśnikami z […]\nOdpowiadając na prośbę Księdza Proboszcza grupa 15 osób z klasy VII i VIII wraz z opiekunem Marią Jaśtak w sobotę tj. 13 października porządkowała las po zeszłorocznej nawałnicy, by na […]\nNasza szkoła bierze udział w Pucharze Tymbarka. Dziewczęta z U12 – klasa 5 reprezentowała naszą szkołę w zawodach piłki nożnej. Na zawody zgłosiły 4 drużyny. Niestety, pomimo strzelonych bramek Chojniczance […]\nIIIa w Bydgoszczy\n15 października w godzinach popołudniowych klasa 3a udała się na wycieczkę do Bydgoszczy. W programie mieliśmy ściankę wspinaczkową SPAJDER oraz mecz pierwszej kolejki Plus LIGI. Na ściance przy pomocy instruktorów […]\nUczniowie klasy pierwszej rozbijają piniatę! Zabawa polegała na tym, aby strącić kijem przygotowaną kule w kształcie sowy wypełnioną cukierkami. Po rozbiciu piniaty dzieci starały się zebrać jak największą ilość cukierków. […]


Ah quando s’alza il vento – italo_polacca\n*Ah quando s’alza il vento -> Lucio Battisti-Il Vento – YouTube\nOstatnio wracam do źródeł, zaczęłam czytać na nowo Metamorfozy Owidiusza. Metamorfozy to zbiór opowieści, mitów rozpoczynających się od stworzenia świata a kończących się na mitach trojańskich i italo-rzymskich. Kiedyś były mi one potrzebne do mojej magisterki, w której analizowałam mity podróżnicze w Boskiej Komedii włoskiego boga literatury Dantego. Oczywiście w Boskiej mają one swoje zupełnie nowe wcielenie, znaczenie i wydźwięk, ale to inna historia. Dzisiaj o tym, że wróciłam do klasyka Owidiusza. Postanowiłam, że podzielę się z Wami różnymi moimi przemyśleniami wplatając przy okazji trochę włoskiej kultury w to wszystko. Może kogoś zachęcę do przeczytania Metamorfoz. Czyta się to wyśmienicie, są one jak dobry serial na Netflixie, pochłaniacie osiem sezonów w jeden weekend.\nZacznijmy więc od początku. Od pierwszej księgi, czyli tak jak już wspomniałam od powstania świata. Jest to taki standardowy opis, który na pewno znacie z innych wątków kulturowo-biblijnych. Poszczególne części świata oddzielają się od siebie. To na pewno znacie i kojarzycie. Jednak w związku z tymi podziałami pojawiają się też oczywiście różne zjawiska na przykład WIATR.\nJakkolwiek to brzmi wiatry zainspirowały mnie dzisiaj do napisania tego posta. Zapytacie dlaczego akurat wiatry skoro tyle innych rzeczy na pewno dookoła? A dlatego, że sami Włosi mają sporo nazw wiatrów i czasami dobrze jest je znać!\nW pierwszej księdze Owidiusz podaje cztery wiatry, dzieci tytana Astrajosa i tytanidy Eos:\n-Euro- przychodzący ze wschodu, umiarkowany;\n-Borea- gwałtowny i silny wiatr północny;\n-Austro (znany również jako Noto)- ciepły wiatr południowy.\nJeśli mieszkacie w Warszawie lub wybierzecie się tam, to przejdźcie się koniecznie na ulicę Długą, aby zobaczyć Pałac Pod Czterema Wiatrami w Warszawie. Zobaczycie tam cztery figury przedstawiające powyższe wiatry.\nWe Włoszech mamy osiem wiatrów. Możliwe, że regionalnie nawet i więcej!\nImmagine21.png (801×548) (centrometeoitaliano.it)\nTRAMONTANA -> wiatr wiejący z północny; jest zimny i suchy zazwyczaj pojawia się zimą i przynosi ze sobą piękną słoneczną pogodę\nGRECALE – > północno-wschodni, podobnie jak Tramontana jest to wiatr suchy i zimny. Pojawia się zazwyczaj w okresie październik – marzec, przede wszystkim na Wybrzeżu Adriatyckim. Latem również pojawia się na wybrzeżu morza Tyrreńskiego.\nLEVANTE -> wschodni; chłodny i wilgotny, przyciąga ze sobą mgły i opady. Pojawia się w okresie lipiec – październik, przede wszystkim na wybrzeżu Tyrreńskim i w części środkowo-południowej Adriatyku.\nSCIROCCO -> południowo-wschodni; ciepły i suchy przybywa z Południa. We Włoszech staje się wilgotny i powoduje deszcz, zwłaszcza na Północy.\nOSTRO -> południowy; ciepły i wilgotny zarazem. Latem suchy i ciepły. Zimą wilgotny, przynosi deszcz.\nLIBECCIO -> południowy zachód; powoduje silne deszcze, przede wszystkim zimą, wiosną i jesienią. Latem natomiast powoduje wysokie temperatury.\nPONENTE -> zachodni; latem ciepła bryza na wybrzeżach zwiększająca wilgotność powietrza.\nMAESTRALE -> północno-zachodni – zimą przywiewa złą pogodę i opady śniegu (!)\nLatem przynosi dobrą pogodę, nawet jeśli lekko obniża temperaturę.\nPoniżej możecie zobaczyć świetną grafikę jak zapamiętać wiatry, którą znalazłam na Pintereście.\n...ma il cielo è sempre più blù...


4 pokoje, mieszkanie na wynajem - Łódź, Polesie, Retkinia - 59624694 • www.otodom.pl\nŁadny przytulny pokój do wynajęcia 550zł\nPowierzchnia: 9,70 m²\nPokój w mieszkaniu 4 pokojowym. Bardzo dobra lokalizacja na Retki, przytulny w pełni wyposażony. Duża osobna kuchnia, łazienka , oddzielne WC. Łatwy dostęp do centrum Łodzi: Nowoczesna, szybka linia tramwajowa W-Z: (tramwaje 10,12,14,18) Z nowy centrum przesiadkowym i krańcówką autobusowo-tramwajową (autobusy 76,86,99,68,69).\nDo centrum ok.10-12 minut\nW zasięgu 3min sklepy: Lidl, Aldi, Biedronka, apteka, przychodnia, piekarnia, kwiaciarnia, fryzjer, stomatolog.\nW pobliżu 2 min. Galeria Retkińska, korty tenisowe. Po drugiej stronie osiedla około 10 min. pieszo znajduje się basen, lodowisko.\nDo wynajęcia od zaraz. Koszt najmu pokoju to 550zł + opłaty eksploatacyjne około 200zł (w tym internet)\nP.S Aktualnie zostały 2 pokoje do wynajęcia jak na zdjęciach.\na 2 pokoje już są zajęte (dwie studentki)\nNr oferty w Otodom: 59624694


Bilet na CO BĘDZIE ZE MNĄ? RECITAL MAŁGORZATY WALENDY - Teatr Nowy im. Tadeusza Łomnickiego - Bilety24.pl\n2020-10-30, godz. 19:30 (Piątek) Poznań Teatr Nowy im. Tadeusza Łomnickiego Scena Nowa\n2020-10-31, godz. 19:30 (Sobota) Poznań Teatr Nowy im. Tadeusza Łomnickiego Scena Nowa


Granatowe gniecione spodnie skinny jeans z rozdarciami na kolanach - Spodnie spodnie jeansy sklep eButik.pl\nGranatowe gniecione spodnie skinny jeans z rozdarciami na kolanach\nKod produktu: ON-JN-275\nGranatowe gniecione spodnie damskie skinny jeans z rozdarciami na kolanach. Super stylowe jeansy rurki z przetarciami i dziurami pasują do wszystkiego i wyglądają obłędnie! Spodnie seksownie leżą na ciele i pięknie podkreślają sylwetkę! Mają kieszenie z przodu i z tyłu oraz szlufki. Damskie jeansowe spodnie zapinane są na guzik i suwak. Taki unikalny model zapewni Ci komfort noszenia bez krępowania ruchów dzięki megamodnemu designowi. Dlatego te damskie przecierane jeansy są perfekcyjne i możesz je nosić zarówno na co dzień, jak i na specjalne okazje! Gwarantują maksymalną wygodę oraz optymalną rozciągliwość. Takie jeansowe rurki z dziurami to megahit i zdecydowany must have w Twojej szafie, z którym stworzysz wiele wystrzałowych zestawów! Świetnie skomponują się one z naszymi ślicznymi szpilkami i każdym innym rodzajem butów!\nwzór: ripped denim, z przetarciami


Home | Klimatyzacja Wentylacja Rekuperacja Pompy ciepła\n500 065 900; 501797347\nOd czasu otwarcia w 2009 roku, firma FHU Elegancki Zakątek miała przyjemność obsługiwać klientów z całej Polski. Zależy nam nie tylko na dostarczaniu wysokiej jakości produktów i usług, ale także na satysfakcji naszych klientów. Zapraszamy do zapoznania się z naszymi pracami na stronie internetowej.\nMiło nam poinformować, że otrzymaliśmy nagrodę Najlepsi 2022 za znakomite opinie od naszych Klientów. Dziękujemy za uznanie i zachęcamy do przeczytania, co Klienci napisali w Oferteo.pl: https://www.oferteo.pl/wentylacja-rekuperacja/warszawa#Najlepsi\nDoświadczenie zdobywaliśmy montując przez wiele lat wentylacje we Włoszech, od 2009r. działamy w branży klimatyzacyjno – wentylacyjnej w Polsce. W tej chwili jesteśmy firmą ogólnopolską z siedzibą w Makowie Mazowieckim.\nOferujemy doradztwo techniczne na etapie koncepcji danego systemu, wykonanie projektu oraz jego realizację. Bazujemy na doświadczeniu zdobytym na realizacji naszych projektów oraz wiedzy technicznej. Współpracujemy z wieloma hurtowniami w celu doboru najlepszych maszyn w najatrakcyjniejszych cenach. Świadczymy usługi zarówno dla indywidualnych klientów, jak i dużych firm. Przygotowywane przez nas oferty są adekwatne do wymogów oraz możliwości finansowych Klienta. Do każdego zlecenia podchodzimy z pełnym zaangażowaniem oraz profesjonalizmem, w celu zaspokojenia potrzeb każdego Klienta. Dysponujemy specjalistycznym sprzętem, za pomocą którego serwisujemy urządzenia klimatyzacji i wentylacji. Montowane przez nas urządzenia posiadają certyfikaty oraz wymagane atesty higieniczne. Regularnie uczestniczymy w szkoleniach podnosząc swoje kwalifikacje. Jesteśmy autoryzowanymi instalatorami wielu firm z branży klimatyzacji, wentylacji i pomp ciepła.\nGwarantujemy regularną opiekę serwisową, która pozwala utrzymać systemy klimatyzacyjne w pełni sprawności, redukując tym samym prawdopodobieństwo awarii oraz podnosząc wydajność urządzeń.\nW przypadku kiedy od działania klimatyzacji zależy funkcjonowanie innych urządzeń (serwerownie, hale sprzedaży) udostępniamy awaryjną pomoc 24 godziny na dobę.\nDziałamy na terenie województwa mazowieckiego i okolic.\nBursztynowa 19, 06-200 Maków Mazowiecki, Poland\nNapisz lub zadzwoń a przyjedziemy na wizję lokalną\nCzynne: pon. — pt.: 7:00 — 20:00\nsobota: 8:00 — 16:00\n500 065 900\n501 797 347\n©2020 by klimatyzacjamakow.pl. Stworzone przy pomocy Wix.com


Trio "pandemiczne" cz.1-3 - blog wawel24\nTrio "pandemiczne" cz.1-3\n23 listopada 2020, 22:59 542 odsłony\ncz.1[artykuł z portalu MISES INSTITUTE https://mises.org/ ]\nNowy światowy porządek cyfrowej tyranii\n"Blokada w następstwie pandemii koronawirusa przyspieszyła realizację od dawna przygotowanych planów ustanowienia tak zwanego nowego porządku światowego. Pod auspicjami Światowego Forum Ekonomicznego ( WEF ) globalni decydenci opowiadają się za „ Wielkim Resetem ” z zamiarem stworzenia globalnej technokracji. To nie przypadek, że 18 października 2019 r. W Nowym Jorku WEF uczestniczyło w „Wydarzeniu 201 ” podczas ćwiczenia pandemicznego „wysokiego szczebla” zorganizowanego przez John Hopkins Center for Health Security .\nKrótko mówiąc, jest to rodzaj inżynierii społecznej, który jest przeciwieństwem spontanicznego porządku lub rozwoju. Podobnie jak inżynier mechanik maszynę, inżynier społeczny - czyli technokrata - traktuje społeczeństwo jako przedmiot. W odróżnieniu od brutalnych represji totalitaryzmów z dawnych czasów, nowoczesny inżynier społeczny będzie próbował zmusić społeczną maszynę do samodzielnego działania zgodnie z projektem. W tym celu inżynier społeczny musi stosować prawa społeczne w taki sam sposób, w jaki inżynier mechanik przestrzega praw natury. Teoria behawioralna osiągnęła etap wiedzy, który umożliwia realizację marzeń o inżynierii społecznej. Machinacje inżynierii społecznej działają nie poprzez brutalną siłę, ale subtelnie przez szturchanie .\n"Wspaniałym" projektem resetowania WEF jest inżynieria społeczna na najwyższym poziomie. Zwolennicy resetu twierdzą, że ONZ nie zdołała zaprowadzić porządku na świecie i nie mogła z całą mocą kontynuować swojego programu zrównoważonego rozwoju - znanego jako Agenda 2030 - z powodu biurokratycznego, powolnego i sprzecznego sposobu działania. Natomiast działania komitetu organizacyjnego Światowego Forum Ekonomicznego są szybkie i mądre. Kiedy dojdzie do konsensusu, projekt może zostać wdrożony przez światową elitę na całym świecie .\nPolityka Operacja Gladio - tajna struktura CIA do operacji "false flag"(równoległa struktura służb)\nwawel24 26 stycznia 2021, 23:49\nw Operacja Gladio - tajna struktura CIA do operacji "false flag"(równoległa struktura służb)\n@All Dopiero teraz notka ma pełną postać.