Czy Lotnisko Chopina mogłoby być Gatwickiem albo Mumbajem? - Pasazer.com\nPowracające głosy o niewykorzystanych możliwościach Okęcia oraz przytaczane w tym kontekście osiągi portów lotniczych, takich jak Londyn Gatwick czy Mumbaj skłoniły nas do porównania wspomnianych trzech lotnisk. Te dwa zagraniczne porty, które jeśli chodzi o drogi startowe, mają sytuację zbliżoną do Lotniska Chopina, a obsługują odpowiednio 2,5 i 3 razy więcej pasażerów.\nRodzi się pytanie: Dlaczego Okęcie przy 20 mln pasażerów osiągnie swój kres możliwości?\nNa wstępie kilka uwag o złożonym temacie przepustowości portów lotniczych, której nie wyznacza tylko i wyłącznie liczba obsłużonych pasażerów. Nawet ważniejszy parametr, jakim jest liczba wykonanych operacji lotniczych, nie decyduje sam o sprawności operacyjnej danego portu. Mierząc się z zagadnieniem przepustowości trzeba zaznaczyć, że kompleksowe i wyczerpujące jego opisanie wymagałoby o wiele dłuższego opracowania niż niniejszy artykuł. Niemniej spróbujemy odnieść się do najważniejszych czynników wpływających na osiągi portu lotniczego.\nZobacz również: Czy Lotnisko Chopina jest rzeczywiście zapchane?\nCzynniki przepustowości portów lotniczych\nNa samym początku jest oczywiście geografia. Położenie portu determinuje organizację przestrzeni powietrznej wokół niego oraz decyduje o dostępności i łatwości nawigacji. Porty położone na dużych wysokościach lub otoczone przez naturalne lub sztuczne przeszkody są w gorszej sytuacji niż porty znajdujące się na nizinach, gdzie starty i lądowanie mogą odbywać się bez ograniczeń.\nKlimat określa przeważające warunki atmosferyczne panujące na drogach startowych i płycie lotniska. Częste opady śniegu, występowanie mgieł lub niskich temperatur rzutuje na sposób pracy lotniska. O ile w Mumbaju nie ma konieczności odladzania samolotów, to już w Warszawie jest zupełnie inaczej. Niska widoczność lub mokra nawierzchnia drogi startowej oznacza większe odstępy czasowe (separacje) pomiędzy operacjami lotniczymi, czyli obniżenie przepustowości.\nNawet idealne położenie geograficzne lotniska i korzystne warunki atmosferyczne nie oznaczają, że samoloty mogą lądować lub startować w odstępach kilkusekundowych, bez uwzględniania praw fizyki. Zachowanie separacji wymusza zjawisko turbulencji w śladzie aerodynamicznym. W tym przypadku z punktu widzenia przepustowości ważne jest jak często mały samolot startuje lub ląduje bezpośrednio po dużym, bo wiele takich sekwencji wydłuża separacje.\nKolejny ważny element, to szeroko pojmowany stan infrastruktury nawigacyjnej, który może zapewniać lepsze albo gorsze narzędzia do kontroli ruchu lotniczego i w efekcie poprawiać albo pogarszać przepustowość danego portu lotniczego. Istotnym czynnikiem są też stosowane systemy zarządzania separacjami samolotów. Najnowsze z nich umożliwiają skrócenie odstępów pomiędzy poszczególnymi operacjami.\nPodstawowym składnikiem przepustowości jest oczywiście droga startowa, która musi być wystarczająco długa, aby móc przyjmować wszystkie typy samolotów. Organizacja ruchu wokół samej drogi i możliwość szybkiego z niej zjazdu ma kluczowy wpływ na czas zajmowania drogi startowej (runway occupation time, ROT) przez lądujące i startujące samoloty. Istnienie wielu tras zjazdowych umożliwia zaplanowanie optymalnego sposobu opuszczenia drogi startowej.\nSamo wylądowanie statku powietrznego na lotnisku, to jeszcze nie wszystko. Przylatujący samolot musi znaleźć stanowisko postojowe, na którym będzie mógł wysadzić i przyjąć pasażerów, uzupełnić niezbędne zapasy oraz przeprowadzić wymagane procedury. Średni czas, jaki samolot spędza na stanowisku jest niesłychanie ważny, bo określa ile samolotów w tym samym czasie może znaleźć się w porcie lotniczym. Zarządzający portami lotniczymi muszą również pamiętać o liczbie samolotów bazujących oraz o konieczności wydzielenia stanowisk przeznaczonych do wykonywania odladzania w sezonie zimowym.\nDuży wpływ na funkcjonowanie lotniska mają również regulacje a zwłaszcza przepisy ochrony środowiska. Większość lotnisk w Unii Europejskiej ma określone parametry operacji. Limit środowiskowy dla Okęcia wynosi 600 operacji na dobę. Oznacza to, że rocznie nie powinno być ich więcej niż 219 tys.\nNatężenie ruchu w ciągu dnia na lotnisku pełniącym rolę centrum przesiadkowego wygląda zupełnie inaczej niż na lotniskach, gdzie przewagę mają linie niskobudżetowe. Centrum przesiadkowe wymusza powstawanie fal odlotowych i przylotowych, co w konsekwencji zwiększa intensywność ruchu, tworząc godzinowe szczyty operacyjne, które jest niezmiernie trudno rozładować.\nTerminal pasażerski na lotnisku spełnia trzy podstawowe zadania. Po pierwsze zapewnia przepływ ruchu, po drugie umożliwia poddanie pasażerów określonym procedurom i po trzecie zapewnia przestrzeń na czekanie, inaczej to ujmując przechowuje pasażerów. Każda z tych funkcji wymaga odpowiedniej infrastruktury.\nPrzepływ ruchu odbywa się za pomocą korytarzy, tuneli, taśmociągów, wind, schodów ruchomych i innych udogodnień, które mają na celu ułatwienie przejścia pasażera przez terminal. Oczywiście taka wędrówka podróżnych odbywa się w dwie strony: z terminalu do samolotu i z samoloty do terminalu. Czym więcej miejsca na przepływ ruchu, tym jest on szybszy.\nProcedury, którym są poddawani podróżni to odprawy pasażerskie, bagażowe i celne, kontrola graniczna, sprawdzanie bezpieczeństwa, przyjęcie na pokład i odbiór bagażu rejestrowanego. Im więcej punktów, w których można przeprowadzić powyższe czynności tym łatwiej i szybciej pasażer przemieszcza się przez terminal.\nWreszcie terminal pełni rolę poczekalni, gdzie pasażer może oczekiwać na lot. Do tego obszaru zalicza się powierzchnie sklepów restauracji, saloników biznesowych, pomieszczeń przy gate’ach itp. Czym większa jest ta przestrzeń tym sprawniej rozkłada się liczba pasażerów i tym atrakcyjniejszą ofertę zakupową i gastronomiczną może zaoferować lotnisko.\nPort lotniczy nie leży zazwyczaj na pustkowiu, dlatego ważny dla jego przepustowości jest sposób skomunikowanie go z otaczającym środowiskiem. Łatwy i masowy dostęp do portu od strony miasta znacząco poprawia jego przepustowość.\nPo tym dość ogólnym, ale niezbędnym wstępie czas, aby przemówiły liczby. W poniższej tabeli zawarte są niektóre dane, które charakteryzują przepustowość lotnisk w Warszawie, Londynie-Gatwicku i Mumbaju. Oczywiście informacje te nie są wyczerpujące, ale dają wystarczająco jasny obraz trzech porównywanych portów lotniczych. Część danych dla lotniska w Mumbaju jest szacunkiem, bowiem pomimo starań, nie udało nam się ich potwierdzić.\nPowyższa tabela pokazuje dość jasno, dlaczego Okęcie nie może zbliżyć się do osiągnięć Gatwicku lub Mumbaju. Wypada jednak skomentować kilka aspektów, które nie zostały w niej uwidocznione. I tak, choć czas funkcjonowania bez ograniczeń Okęcia i Gatwick jest identyczny to same ich zasady są różne. W sezonie letnim Anglicy mogą wykonywać aż 53 operacji nocnych a na Lotnisku Chopina obowiązuje core night, który teoretycznie uniemożliwia jakikolwiek ruch od 23:30 do 5:30. Ponadto Gatwick nie ma dobowego ograniczenia operacji, podobnie jak Mumbaj. Ten ostatni w grudniu 2018 r. odnotował rekord liczby operacji osiągając poziom 1 007 startów i lądowań w ciągu jednej doby.\nTrzeba też przypomnieć, że Gatwick posiada tak naprawdę dwie równoległe drogi startowe. Druga z nich jest używana awaryjnie, tylko w przypadku, gdy na głównym pasie dzieje się coś nieplanowanego. Należy też pamiętać, że natężenie godzinowe ruchu na tych trzech lotniskach jest różne. Godziny szczytu są bardziej widoczne na wykresach dotyczących Lotniska Chopina. Zakres zmian ruchu lotniczego wyrażonego w liczbie operacji na godzinę jest na Gatwick mniejszy.\nBolączki Lotniska Chopina\nZ zebranych danych wyłania się obraz czterech największych słabości Okęcia, bez wzmocnienia których zbliżenie się do wyników Gatwicku lub Mumbaju będzie niemożliwe.\nPo pierwsze zbyt niska przepustowość drogi startowej\nSzczyty godzinowe można rozładować tylko zwiększając ten parametr. Jest to możliwe przy zastosowaniu najnowocześniejszych narzędzi do zarządzania żeglugą powietrzną, które umożliwią skrócenie separacji. Inną metodą zwiększenia przepustowości pasa jest budowa szybkich tras zjazdowych (Rapid Exit Taxiway, RET), które przyczynią się do ograniczenia ROT.\nPo drugie zbyt mała liczba stanowisk postojowych\nJedynym remedium na ten brak jest powiększenie obszaru płyty postojowej. Więcej stanowisk umożliwi przyjmowanie większej liczby samolotów. Doraźnym rozwiązaniem byłoby przywrócenie możliwości tankowania samolotów z pasażerami na pokładzie, co skróci czas przebywania samolotu na stanowisku i zwiększy rotację.\nPo trzecie zbyt mały terminal\nPowierzchnia terminalu na stołecznym lotnisku jest prawie dwukrotnie mniejsza od obszaru zajmowanego przez terminale na Gatwick i pięć razy mniejsza od terminali indyjskich. Ta bolączka przekłada się na zbyt małą przestrzeń ciągów komunikacyjnych oraz poczekalni dla pasażerów. Jest to obecnie szczególnie odczuwalne w strefie non-Schengen Okęcia. Zbyt mała kubatura powoduje również niemożność zainstalowania należytej liczby punktów, gdzie wykonuje się procedury pasażerskie. Te wszystkie mankamenty składają się na bardzo niską przepustowość pasażerską terminalu A Lotniska Chopina.\nPo czwarte limit środowiskowy\nZarówno Gatwick, jak i Mumbaj obsługują średnio dziennie liczbę operacji, która znacząco przekracza limit środowiskowy, jakim jest ograniczone Okęcie. Bez zmiany decyzji środowiskowej Lotnisko Chopina nie ma najmniejszej szansy dogonić porównywanych lotnisk z Wielkiej Brytanii i Indii.\nJak widać sama droga startowa to nie wszystko, zwiększenie liczby pasażerów do poziomu obsługiwanego przez omawiane porty teoretycznie jest możliwe, ale wymagałoby wyeliminowania wszystkich wymienionych bolączek Lotniska Chopina - a to oznacza ogromne inwestycje oraz wymaga czasu.\nLotnisko Chopina nie posiada żadnej przewagi nad portem lotniczym w Mumbaju, ani nad londyńskim Gatwickiem. W dodatku Przedsiębiorstwo Państwowe „Porty Lotnicze” (PPL) samo przepustowość Okęcia ograniczyło, wprowadzając core night i zakaz tankowania samolotów z pasażerami na pokładzie. Poprawienie zdolności operacyjnych Lotniska Chopina wymaga trudnych czasochłonnych i kosztownych nakładów dotyczących nie tylko samego PPL. Przede wszystkim jednak potrzebne jest podjęcie decyzji o najbliższej przyszłości portu, po przeprowadzeniu kompleksowej, poważnej, racjonalnej i merytorycznej dyskusji.\nlotnisko chopina londyn gatwick mumbai ppl zwiększenie przepustowości terminal droga startowa stanowisko postojowe\nbarteksamolocik\t2019-12-04 15:03\nchcieli się pozbyć low costów i charterów to zrobili zakaz tankowania i core night i mają strzał w stopę...\nNiestety teraz zwiększenie ilości operacji to pewne protesty mieszkańców, którzy nagle zorientują się że osiedlili się przy lotnisku.\nTo jest strzelanie w stopę sobie i całej branży, wiele drobnych kroczków wstecz bez przemyślenia ich konsekwencji, polityka i nic więcej.\nZ drugiej strony może LOT dwie fale przylotów?\nDedykowany terminal dla LOTu?\nMoże na płycie hatch-pity z paliwem zamiast cystern na boku?\nWiększość świata jakoś radzi sobie ze zmniejszaniem separacji u nas się nie da?\nMoże koordynacja żeby w fali lądowały Heavy za Heavy a potem light za light?\nPoza tym jak maja się pozbyć Q400 to ilość paxów wzrośnie bez wzrostu ilości operacji?\ngość_04dec\t2019-12-02 19:43\nPierwsze 3 bolączki Chopina można wyeliminować likwidując krótszy pas i budując na jego miejsce we wschodniej części lotniska drugi pełnowymiarowy terminal na około 20 mln. oraz drugi równoległy pas tuż przy drodze ekspresowej. Limity środowiskowe ilości operacji lotniczych można spokojnie zwiększyć gdyż samoloty i silniki nowej generacji są coraz cichsze a starym hałaśliwym trupom można zabronić lądowania, tak się robi na wielu lotniskach Europy. Na dokładkę małe prywtne samoloty i firmy kurierskie można przeniść do Modlina. Niestety limity środowiskowe na Chopina są bardziej polityczne niż środowiskowe żeby wyglądało że na Chopina nic się nie da zrobić i rozbudować lotniska i CPK to jedyne rozwiązanie co jest kłamstwem a opinie firm doradczych na temat CPK są takie jak sobie zleceniodawca czyli PPL/PiS tego życzy.\ngość_00546\t2019-11-30 22:14\nCo panie Sowiński, mój komentarz nie przeszedł pana cenzury bo wytknąłem panu pisanie pod dyktando PPL/CPK/PiS? Nie był wulgarny i nie używałem epitetów. Ale pana cenzura jak w komunie, komentować wolno tak żeby moi zleceniodawcy lubili? O to chodzi? Chore.


28538 • Strona 1240 z 2039 • 1 ... 1237, 1238, 1239, 1240, 1241, 1242, 1243 ... 2039\nprzez nefretis 24 lis 2014, 21:40\nD@ri@nk@ rzeczywiście znalazłam pisałaś. Zapomniałam w tym zgiełku forumowych objawów i wzajemnego pocieszania:))\nNo właśnie skóra jakby po poparzeniu, boli powierzchownie. Jednak skusiłam się na google i pierwsze co to SM. Ludzie, dlaczego wzystko w googlach jest nieuleczalną lub smiertelną chorobą.\nangie1989 - boli Cie dzis też? Mi ten ból wędruje w jednym obszarze podżebrze z przodu i z tyłu, raz kłuje, raz gniecie, co za cholerstwo. Wszystko było by dobrze gdyby nie to i ta przeczulica.\nprzez malenstwo31 24 lis 2014, 21:41\nsinister, idz na terapie naprawdę pomaga. ja wiem ,że mam nerwice , wiedzialam ,że w TK nic nie wyjdzie teraz mam spokój i bedę leczyc dalej soja głową. Brałam seronill ale nie będę barć bo może mnie wyciszy ale nie wyleczy całkowicie. Zresztą po tych tabletach najpierw Escitil później Seronil i przytyłam! teraz dość zaczynam inwestowac w sibie, będę kontynuować terapie i cieszyć się życiem\nprzez PannaNerwica 24 lis 2014, 21:45\nNa tę wiadomość czekałam już od tygodnia! Bardzo cieszę się razem z Tobą! I MEGA ZAZDROSZCZĘ, chlip.\nJa dzisiaj mam totalną eskalację objawów nerwicowych (?).\nMiałam dzisiaj zajęcia na uczelni od rana do wieczora. Rano obudziłam się i dopadły mnie mdłości, czułam stres, nie mogłam nawet zjeść śniadania. Ciągle myśli o tym guzu mózgu. Zaczęła boleć głowa.\nNa zajęciach udręka z myślami. Dostałam mocnego uczucia gorąca, mierzyłam nawet temperaturę w łazience (tak, wzięłam ze sobą termometr na uczelnię), miałam 36,9. Teraz też czuję takie gorąco w głowie, ale temp. mam 36,4. Ciągle myślałam, że ja tutaj normalnie gadam ze studentami, a za chwilę mnie nie będzie i oni będą w szoku. Cały czas czułam mega gorąco, szczególnie w okolicy głowy. No i bolała. Zaczęły szczypać mnie policzki. Zrobiła się na nich taka swędząca i piekąca wysypka, taka sama jak na plecach. Mam ją teraz dalej i piecze.\nDzwoniłam do mamy, płakałam jej, ale ona odłożyła słuchawkę, mówiąc, że to nie jest normalne zachowanie wmawiać sobie kolejną chorobę. No ale czy ja na pewno sobie ją wmawiam?\nBardzo bałam się, że okaże się, że głowa boli przy kichaniu, kaszlu, śmiechu (jak przy guzie) i wydaje mi się, że tak zaczyna powoli boleć Tak bardzo zazdroszczę maleństwu tego TK...\nSerce wali mi nienormalnie jak na mnie szybko - 88, 91.\nCo do bólu pod prawym żebrem, o którym piszecie - miałam to. Bolało non stop, bez przerwy. Często się tam umiejscawia nerwica. Raz złapał mnie tam tak silny ból, że musiałam wziąć Ketonal. Jak wykazało podwójne USG i inne badania - czysta nerwica.\nOstatnio edytowano 24 lis 2014, 21:47 przez PannaNerwica, łącznie edytowano 1 raz\nprzez angie1989 24 lis 2014, 21:47\nD@ri@nk@, boli mnie wlasnie z boku wiec może być nerka.\nnefretis, tak boli tak z boku czasem z przodu i bol opisalabym tak jak ty nie wiem czy to kłuje czy gniecie...\nprzez malenstwo31 24 lis 2014, 21:49\nPannaNerwica, Kochana, ja mialam tak samo. Jak przeczytałam ,że może boleć przy kichaniu czy schylaniu to oczywiście mnie bolało. oczywiście było mi niedobrze, wszytskie objawy poza utrata swiadomości. Potrafisz stanąc na jeden nodze, potrafisz dotknąc nosa zamknietymi oczami? to podstawowe badnia które świadczą o uszkodzonym mózgu. a Ty nie masz!!!prawda??\njak miałam ataki przez ostatni czas to brałam NervoCalm, mi to pomagało.\nprzez sinister 24 lis 2014, 21:54\nJ a sie teraz nakrecam ze strace zaraz swiadomosc, a minelo 50 min i jakos nie stracilem. i mam zimne poty teraz\nprzez PannaNerwica 24 lis 2014, 22:00\nmalenstwo31 napisał(a): PannaNerwica, Kochana, ja mialam tak samo. Jak przeczytałam ,że może boleć przy kichaniu czy schylaniu to oczywiście mnie bolało. oczywiście było mi niedobrze, wszytskie objawy poza utrata swiadomości. Potrafisz stanąc na jeden nodze, potrafisz dotknąc nosa zamknietymi oczami? to podstawowe badnia które świadczą o uszkodzonym mózgu. a Ty nie masz!!!prawda??\nPrawda, kochana, dziękuję, że mi odpisujesz i podnosisz na duchu!\nJa nie tylko umiem to zrobić, ale także grałam w siatkówkę, gdzie przecież koordynacja psychoruchowa jest podstawą...\nAle nie, znerwicowany umysł odrzuca wszystkie rozsądne argumenty i wie swoje. Na chwilę mam przebłysk, że przesadzam, a potem wszystko wraca ze zdwojoną siłą\nI jeszcze to gorąco dzisiaj, to pieczenie policzków i raz nawet jakby prąd mi przez głowę przeszedł. Zapomniałam dodać, że mam takie nerwy dzisiaj, że aż wystąpiło zaparcie\nsinister, mi kiedyś psychiatra tłumaczyła, że jak nakręcasz się, że stracisz świadomość, to jej nigdy nie stracisz. Jak miałam typowe ataki paniki i bałam się, że zemdleję, obserwowałam się i nie mdlałam. Właściwie to nie zemdlałam nigdy w życiu (tfu, przez lewę ramię, żeby nie wykrakać). Spokojnie :) A poty znam. Moim jeszcze jednym objawem, kiedy nerwica jest u szczytu jest pocenie się w nocy. Rano budzę się i jestem wilgotna na skórze. Kiedy wkręcałam sobie ziarnicę, to doprowadzało mnie do histerii.\nprzez nefretis 24 lis 2014, 22:09\nPannaNerwica zastanawiałam sie co dzis u Ciebie.\nBiedula, skąd ja znam to mierzenie temp. Pamietaj, ze w stresie potrafi wzrosnąć, mój mąz mi schował termometr\nCiągle sprawdzam na szyji czy nie jest za ciepła + ważenie się kilka razy dziennie czy nie chudnę.\nJa też pozytywnie zazdroszcze malenstwu, znam to cudowne uczucie bycia zdrowym, szkoda, ze trwa ono króciutko po zrobieniu badań.\nA probowałas sie wyciszyć, waleriana w kroplach, weź łyżeczkę, potem melisa, kąpiel, jakas durna gazeta plotkarska. Ja takich nigdy nie kupowałam ale ostatnio zaczęłam - przed snem czytam ploty rodem z Pudelka. I śpię troszkę lepiej\nprzez PannaNerwica 24 lis 2014, 22:16\nnefretis napisał(a): PannaNerwica zastanawiałam sie co dzis u Ciebie.\nJa jedynie to się nie ważę, bo przez ostatni rok wręcz przytyłam (nie wbijam się w stare dżinsy) i moja waga z pewnością popsuje mi humor Tylko, że teraz to popsucie humoru to taki pozytywny wydźwięk ma, bo przecież w chorobach się chudnie, więc utrzymywanie wagi lub przytycie (niedoczynność tarczycy mi nie grozi, jak już to nadczynność - mama ma) jest na plus.\nJa, kiedy schowali mi termometr, kupiłam nowy, ech...\nMiałam to uczucie zdrowia po kolonoskopii i USG, dopóki nie zaczęły się jazdy z tą głową\nPójdę za Twoją radą i wezmę sobie dzisiaj tabletkę Neurolu (mam ją przepisaną doraźnie), wypiję herbatę i obejrzę sobie finał Top Model. A jutro rano już prosto do psychiatry, opowiem jej wszystko, nawet o moim pragnieniu TK.\nprzez sinister 24 lis 2014, 22:51\nHaha ja też się odmóżdżam oglądając finał Top Model i już jestem senny, więc dobrze się będzie spało. Mi lęk właśnie ustał, ale stopy tak się pocą, że to jakaś porażka.\nprzez angie1989 24 lis 2014, 22:52\nPannaNerwica, o tak to sie nazywa szczęście...tez zawsze mam takie..\nWiesz jak się boje z czego ten bol ;( oj masakra\nJa tez oglądam top model i staram się nie czytać z czego ten bol.\nprzez D@ri@nk@ 24 lis 2014, 23:02\nA ja mam dzisiaj dziwny dzień. Cały czas boli mnie brzuch, całe jelita. Mąż mnie masował to stwierdził że żyją tak tam bulgocze i się przelewa, ale co najlepsze nie mam typowego strachu. Czyżby leki działały? Tzn jeden bo drugi biore tylko doraźnie przy dużych atakach lęku...


Koncert Quatuor Europa.\nJuż po raz drugi w historii Łaźni, tym razem w letniej scenerii, spotkanie z kulturą Hiszpanii, którego głównym animatorem będzie Quatuor Europa - kwartet smyczkowy z prowincji Nawarra w północnej Hiszpanii. Koncert odbędzie się 24 lipca 2014 (czwartek) o godz.18.00, przy ul. Żeromskiego 56.\nKobranocka na Żeromskiego!\nNiedzielny wieczór 20 lipca upłynie pod znakiem punk rocka i przeboju „Kocham cię jak Irlandię”. Wszystko za sprawą zespołu Kobranocka, który wystąpi na najbliższym koncercie z cyklu „Spotkajmy się na Żeromskiego”\n"Spotkajmy się na Żeromskiego" z Obstawą Prezydenta\nNiedzielny wieczór 13 lipca będzie należał do Obstawy Prezydenta – świetnego zespołu, który na radomskim deptaku zagra rock&rolla, funk, rocka, soul i bluesa. Radomian czeka żywiołowy koncert w znakomitym wydaniu.Start o godz.19:00.\nMuzyczne fontanny w Radomiu\nMuzyczną mieszankę usłyszymy w najbliższy piątek 11 lipca na koncercie z cyklu Muzyczne fontanny. Zaprezentują się bardzo zdolne wokalistki z I LO oraz świetny zespół Bluebird Band. Będzie rockowo, poetycko, popowo i bluesowo. Start imprezy o godz.19:00.\nWystawa Air Show\nW holu Urzędu Miejskiego można oglądać najlepsze prace, jakie wpłynęły na konkurs fotograficzny pt. "Air Show 2013 Radom - technika lotnicza, precyzja pilotażu".\nAhoj! Klarujcie liny i wypływajcie z portów! Od żeglarskich pieśni zacznie się nowa edycja cyklu koncertów „Spotkajmy się na Żeromskiego”. Na scenie przed Urzędzie Miejskim zaprezentują się dwie radomskie grupy: Kliper oraz Kasia Mucha z zespołem.Początek koncertu 6 lipca o godz. 19:00.\nDużo będzie się działo podczas najbliższych Muzycznych fontann, które odbędą się w piątek 4 lipca od godz.19:00 przy deptaku. Zaprezentują się uczniowie V LO im. Romualda Traugutta, którzy zabiorą słuchaczy w muzyczną podróż.\n"Pasje i marzenia 7" w Miejskiej Bibliotece Publicznej\nJutro 3 lipca o godz.17.00 w Miejskiej Bibliotece Publicznej przy ul. Piłsudskiego 12 w sali 36 odbędzie się otwarcie wystawy malarstwa i rysunku osób dorosłych, uczestników zajęć „Rozmowy pędzlem malowane” w „Kuźni Artystycznej” Miejskiego Ośrodka Kultury i Sztuki „Amfiteatr”.\n"Galeria G-10 w nowej formule" w Miejskiej Bibliotece Publicznej\nJutro 2 lipca o godz.18.00 w Miejskiej Bibliotece Publicznej przy ul. Piłsudskiego 12 w Galerii "Ekslibris" odbędzie się otwarcie wystawy fotografii członków Fotoklubu Rzeczypospolitej Polskiej - Region Radomski.\nMalczewski w Radomiu.\nW niedzielę, 29 czerwca w zachodnim skrzydle Muzeum Jacka Malczewskiego otwarto wystawę poświęconą patronowi placówki - w 160. rocznicę jego urodzin. Wiele prac można oglądać w Radomiu po raz pierwszy.\nDni Radomia 2014\nTo będzie muzyczna kumulacja. W ramach Dni Radomia 2014 odbędą się w Amfiteatrze cztery duże koncerty. W sobotę 28 czerwca zagra Proletaryat i Jary OZ, a w niedzielę 29 czerwca wystąpią Excentrycy oraz gwiazda wieczoru – zespół Wilki. Wstęp na wszystkie koncerty jest wolny.\nDużo będzie się działo podczas najbliższych Muzycznych fontann, które odbędą się w piątek 27 czerwca od godz.19:00 przy deptaku. Zaprezentują się uczniowie Zespołu Szkół Skórzano-Odzieżowych Stylizacji i Usług oraz dwoje wokalistów – laureatów konkursu „Co za talent".\nPrezentacje muzyczne i teatralne w "Kuźni Artystycznej"\nJuż jutro 26 czerwca o godz. 18:00 w ‘Kuźni Artystycznej’ radomskiego Amfiteatru odbędą się muzyczne i teatralne prezentacje artystyczne. Swoje zdolności pokażą uczestnicy zajęć instrumentalnych: sekcja gitarowa i keyboardowa, wokaliści oraz młodzi aktorzy z teatru dziecięcego. Wstęp wolny.\nJuż jutro 25 czerwca o godz.12:00 i 18:00 Ośrodek Kultury i Sztuki RESURSA OBYWATELSKA zaprasza radomian na ostatnie seanse z cyklu Klub Dobrego Filmu przed wakacjami. Tym razem kinomani obejrzą film w reżyserii Emira Baigazina zatytułowany "Lekcje harmonii".\nSpotkania z kulturą Azerbejdżanu w Łaźni\nJuż jutro 24 czerwca o godz.12:00 w radomskiej Łaźni przy ulicy Żeromskiego 56 odbędą się spotkania z kulturą Azerbejdżanu.\nAkordeonowa uczta z big bandem "Mundana"\nJuż 20 czerwca w piątek o godz.18:00 dajmy się zaczarować bałkańskim, latynoamerykańskim i francuskim dźwiękom. Pozwólmy, by porwało nas tango i jazz za sprawą dwóch znakomitych akordeonistów – Artura Miedzińskiego i Michała Kraski, którzy wystąpią z big bandem „Mundana” w Zespole Szkół Muzycznych w Radomiu. Wstęp na koncert jest wolny.\nJuż jutro 17 czerwca o godz.12:00 i 18:00 Ośrodek Kultury i Sztuki RESURSA OBYWATELSKA zaprasza radomian na kolejne seanse z cyklu Klub Dobrego Filmu. Tym razem kinomani obejrzą film w reżyserii Zazy Urushadze zatytułowany "Mandarynki".\nNowa wystawa w skansenie\nW poniedziałek, 16 czerwca o godz. 16 Muzeum Wsi Radomskiej zaprasza na otwarcie wystawy: Nagroda im. Oskara Kolberga za zasługi dla kultury ludowej. Laureaci z regionu radomskiego.\n"Apetyt na Gombrowicza" w Muzeum we Wsoli\n„Apetyt na Gombrowicza” nie słabnie: w dniach 13 i 14 czerwca we Wsoli kolejna odsłona pikniku artystycznego, organizowanego przez Muzeum Witolda Gombrowicza we współpracy z Gminą Jedlińsk. Program imprezy bogaty jak co roku i adresowany do szerokiej publiczności: spektakl muzyczny Natalii Sikory, koncerty Natalii Przybysz oraz Piotra Bukartyka, a także monodram Gombrowiczowski przygotowany przez teatr Scena TAM2.\nNajbliższy piątek wypada 13 czerwca i zapowiada się bardzo pozytywnie. Wieczorem przy fontannach czeka nas muzyczna gratka: wystąpi świetny akordeonowy zespół Humi Accordion Band oraz uczniowie z PSP nr 1 i przedszkola nr 15.Początek o 19:00


HUAWEI Nova 9 SE 8/128GB 6.78" 90Hz Biały 51096XHB Smartfon - niskie ceny i opinie w Media Expert\nROZDZIELCZOŚĆ EKRANU 2388 x 1080\nWERSJA SYSTEMU Android 12 HMS\nZainspiruj się ∙ Od nova\n6 powodów, by wybrać Huawei nova 9 SE\nSmartfon nie posiada fabrycznie zainstalowanych usług Google.\nSmartfon HUAWEI nova 9 SE powstał z myślą o osobach, które cenią sobie wysoką jakość w dobrej cenie, intensywnie korzystają z mediów społecznościowych, uwielbiają robić zdjęcia i doceniają niebanalny design. HUAWEI nova 9 SE zapewnia wysokiej jakości zdjęcia w każdych warunkach dzięki aparatowi głównemu o rozdzielczości 108 MP. Co niezwykle istotne w dzisiejszych czasach, smartfon można bardzo szybko naładować dzięki pionierskiej technologii HUAWEI SuperCharge 66 W, a pojemna pamięć 8 + 128 GB umożliwi przechowywanie niezliczonej liczby danych. Dzięki temu zawsze możesz działać na pełnych obrotach.\nMoc drzemie w środku\nW urządzenie wbudowane jest specjalne chłodzenie grafenowe, które pozwala lepiej odprowadzać ciepło i sprawia, że smartfon się nie nagrzewa, co z kolei zapewnia jego płynne działanie. HUAWEI nova 9 SE napędzany jest procesorem Qualcomm Snapdragon 680, co w połączeniu z baterią 4000 mAh oraz pamięcią 8 GB RAM i 128 GB ROM zapewnia wyjątkową wydajność.\nSmartfon HUAWEI nova 9 SE wyposażony jest w innowacyjną technologię HUAWEI SuperCharge 66 W, która zapewnia jego błyskawiczne i bezpieczne ładowanie. Dzięki temu rozwiązaniu możesz naładować smartfon do 100% w zaledwie około 38 minut. Około 15 minut ładowania umożliwia natomiast uzyskanie 60% pojemności baterii.\nBezgraniczny komfort i horyzonty – ultrasmukłe ramki wyświetlacza\nHUAWEI nieustannie dąży do zapewnienia jak najlepszych wrażeń wizualnych użytkownikom swoich urządzeń. Dlatego też w HUAWEI nova 9 SE znajdziemy duży wyświetlacz FHD+ o przekątnej 6,78 cala i częstotliwości odświeżania 90 Hz. W wyniku dążenia do doskonałości, górna ramka wyświetlacza ma zaledwie 1,1 mm grubości, natomiast ramki boczne stanowią jedyne 1,05 mm. Zapewnia to niesamowity stosunek ekranu do rozmiaru całego smartfona wynoszący 94,8%. To znaczne osiągnięcie w porównaniu do większości typowych smartfonów. Co więcej, HUAWEI nova 9 SE korzysta z szerokiej gamy kolorów P3, a do tego waży zaledwie 191 g, dzięki czemu wyjątkowo lekko i wygodnie leży w dłoni. Całości dopełnia wykończenie obudowy smartfona szkłem 3D, o wyjątkowej, gładkiej teksturze, która mieni się w świetle.\nHUAWEI nova 9 SE dostępny jest w trzech wariantach kolorystycznych: białym, niebieskim oraz czarnym.\nPiękno tkwi w szczegółach – wyjątkowa jakość fotografii\nSystem czterech aparatów HUAWEI nova 9 SE składa się z aparatu głównego o rozdzielczości 108 MP, obiektywu szerokokątnego 8 MP, a także makro 2 MP oraz 2 MP obiektywu głębi ostrości. Pozwala to na uchwycenie detali i tworzenie zdjęć w wysokiej jakości, niezależnie od warunków pogodowych oraz pory dnia. Większy czujnik i bardziej zaawansowana technologia przetwarzania obrazu zintegrowana z HUAWEI nova 9 SE pozwalają dostarczać niezwykle wyraźne ujęcia w trybie High-Res, który tworzy obrazy z wyraźnymi szczegółami nawet przy trzykrotnym powiększeniu.\nDodatkowo szerokokątny aparat przedni 16 MP umożliwia wykonanie fantastycznych selfie, które obejmą większą perspektywę i sprawią, że będziesz wyglądać dobrze nawet w słabym oświetleniu.\nUwolnij swoją kreatywność – płynne nagrywanie wideo\nW porównaniu z tradycyjnymi aparatami smartfony są znacznie bardziej mobilne i łatwe w obsłudze. Dzięki lekkiej konstrukcji użytkownicy HUAWEI nova 9 SE mogą z łatwością nagrywać filmy z różnych perspektyw, w dowolnym miejscu i czasie. Smartfon obsługuje funkcję nieprzerywalnego nagrywania za pomocą przedniego i tylnego aparatu, która umożliwia płynne filmowanie z różnych perspektyw i zapisywanie materiału w jednym pliku.\nPonadto możliwe jest jednoczesne wykonywanie ujęć powiększonych i ultraszerokokątnych. Możesz nagrywać, pauzować, kontynuować, zmieniać aparaty, a wszystko to przy jednoczesnym zachowaniu płynności i dynamiki nagrania. Sprawia to, że nova 9 SE zapewnia fantastyczne wrażenia podczas filmowania. Niezależnie od tego, czy chodzi o krótkie wideo, czy vloga, usprawnia proces produkcji wideo, oszczędzając czas na złożonej edycji.\nSmartfon APPLE iPhone 13 mini 512GB 5G 5.4" Zielony MNFH3PM/A\nSmartfon DOOGEE X93 2/16GB 6.1" Niebieski


Modna Pożyczka jest nowością na polskim rynku pożyczkowym. Marka przynależy do uznanej spółki Aventus Group Sp. z o.o., która posiada oddziały zarówno w Polsce, jak i za granicą. Oferta firmy jest skierowana głównie dla kobiet, które interesują się modą i śledzące najnowsze trendy.\nJednym z podstawowych produktów oferowanych przez Modna Pożyczka jest chwilówka w wysokości od 200 do 2000 złotych z okresem spłaty wynoszącym od 10 do 30 dni. Nowi klienci mogą pożyczyć dokładnie tyle samo, z tym że w takim wypadku będzie to pożyczka darmowa, o ile oczywiście spłaci się ją w terminie.\nDrugim typem pożyczki, z którego możemy skorzystać w Modna Pożyczka, jest pożyczka ratalna. W ten sposób możemy pożyczyć od 600 do 5000 złotych, a pieniądze oddać w 3 do 12 miesięcy.\nKażdy, kto chce ubiegać się o pożyczkę powinien być obywatelem Rzeczypospolitej Polskiej w wieku od 21 do 70 lat. Do tego trzeba posiadać rachunek bankowy z dostępem przez Internet oraz aktywny telefon komórkowy. Modna Pożyczka jest dla osób, które potrzebują gotówki na realizację marzeń i chcą pozwolić sobie na odrobinę luksusu – np. zakup modnych ubrań, markowych przedmiotów, wyjazd do SPA lub na egzotyczne wakacje.\nModna Pożyczka to firma pożyczkowa, oferująca chwilówki przez Internet, bez wychodzenia z domu. Firma umożliwia szybkie zaciągnięcie pożyczki za pośrednictwem komputera lub smartfonu.\nNajpierw należy wybrać kwotę pożyczki oraz okres jej spłaty;\nNastępnie wypełniamy wniosek o pożyczkę: podajemy tam nasze dane osobowe, informacje na temat zatrudnienia i wysokości dochodu. Jak i również adres e-mail, numer telefonu komórkowego i rachunku bankowego;\nKolejny etap to potwierdzenie tożsamości. W tym celu należy wykonać przelew weryfikacyjny na kwotę 1 grosza;\nPotem wystarczy już tylko poczekać na decyzję pożyczkodawcy. Jeśli będzie pozytywna, pieniądze z pożyczki zostaną przelane na nasze konto bankowe, które podaliśmy w formularzu rejestracyjnym.\nFirma pożyczkowa Modna Pożyczka cieszy się uznaniem tysiąca klientów, którzy chętnie polecają jej atrakcyjną ofertę innym. Modna Pożyczka stworzona została z myślą o osobach, które spotkały niespodziewane wydatki.\nRadek 36 lat:\nOferta firmy jest godna polecenia, minimum formalności, szybka weryfikacja konta i pieniądze na koncie następnego dnia.\nMarcin 41 lat:\nDobra i uczciwa firma, która pożycza pieniądze w trudnej sytuacji. Na firmie Modna pożyczka można polegać, ponieważ kasa na koncie zostaje przelana bardzo szybko.\nKrzyś 27 lat:\nPolecam każdej osobie potrzebującej szybkiego zastrzyku pieniędzy. Proces wnioskowania o pożyczkę odbywa się przez internet, szybka weryfikacja i pieniądze na koncie w 15 minut.\nKarol 25 lat:\nJak brałem pożyczkę to firma wtedy była jeszcze mało znana. Obecnie firma przedstawia jasne, przejrzyste zasady oraz miła i profesjonalna obsługa.\nEmil 55 lat:\nMarka Modna Pożyczka spodobała mi się od razu, jak tylko zobaczyłem jej nazwę. Złożenie wniosku kredytowego jest banalnie proste, a wszystkie formalności trwają chwilę a pieniądze na koncie tego samego dnia.\nModna pożyczkaModna pożyczka - pożyczka ratalnaModna pożyczka darmowa pożyczkaModna pożyczka kontaktModna pożyczka logowanieModna pożyczka opinieModna pożyczka przez internet


Wyposażenie wnętrza - DAWO Opakowania\nOpakowania dostarczane na płasko\nKratka do opakowań zbiorczych\nKątownik wzmacniający tekturowy\nKartony archiwizacyjne z tektury\nTo nasza duma, zamówione opakowania dojdą na uzgodniony czas.\nDbamy o zastosowanie najnowszych rozwiązań rynkowych.\nWykonujemy opakowania od projektu po transport.\nStawiamy na budowanie relacji. Nasi klienci są dla nas najważniejsi.\nFirma Dawo Opakowania Dariusz Wolski otrzymała dofinansowanie na realizację Projektu ze środków Programu POPW.01.05.00-28-0218/20\nTytuł projektu: Projekt w ramach działania 1.5 Dotacje na kapitał obrotowy dla Dawo Opakowania Dariusz Wolski


Olsztyn. 10-latka potrącona przez samochód. Próbowała przebiec na czerwonym świetle przez przejście dla pieszych\noprac. Izabela Nestioruk 06.10.2021 15:37\nKierowca ostro hamował, ale i tak nie udało mu się uniknąć potrącenia 10-latki, przebiegającej przejście dla pieszych na czerwonym świetle. Do groźnie wyglądającego zdarzenia doszło 1 października w Olsztynie, około godz. 13. Policja, ku przestrodze, udostępniła film dokumentujący zdarzenie.\nPolicjanci ustalili, że niebezpieczne zdarzenie drogowe spowodowało dwoje dzieci, które przechodziły na czerwonym świetle przez przejście dla pieszych. Zarejestrowała to kamera monitoringu. Doszło do potrącenia 10-latki, na szczęście dziewczynka nie odniosła poważnych obrażeń.\nWypadek na pasach. Kierowca zauważył dzieci w ostatniej chwili\n10-latka postanowiła przejść przez przejście dla pieszych w chwili, gdy sygnalizator nadawał sygnał czerwony zabraniający wejścia na jezdnię. Jednocześnie 44-letni kierowca BMW, który jechał środkowym pasem ul. Limanowskiego, w kierunku ul. Sybiraków, zauważył dzieci w ostatniej chwili i zaczął gwałtownie hamować.\nJacek Jaworek poszukiwany. Do mężczyzny przyszedł list z Francji\nOlsztyn. 10-latka została potrącona przez samochód na czerwonym świetle\nChoć kierowca natychmiast zahamował, nie udało mu się uniknąć uderzenia samochodem jednej z dziewczynek. Jego siła była bardzo duża, dziewczynkę odrzuciło kilka metrów dalej. Okazało się jednak, że 10-latka nie odniosła żadnych poważniejszych obrażeń. Choć wypadek zakończył się jedynie potłuczeniem, to dziewczynka trafiła do szpitala na obserwację. Policja poinformowała, że w chwili wypadku mężczyzna, który kierował BMW, nie był pod wpływem alkoholu. A sprawie samotnie wędrującej po mieście 10-latki przyjrzy się Sąd Rodzinny i Nieletnich.\nZwłoki noworodka w reklamówce pod łóżkiem. Matka w ciężkim stanie w szpitalu\nW 2020 roku do policji zgłoszono 23 540 wypadków drogowych mających miejsce na drogach publicznych, w strefach zamieszkania lub strefach ruchu. W porównaniu z rokiem 2018, kiedy miały miejsce 31 674 wypadki, liczba ta spadła o 8 134 wypadki - wynika z policyjnych statystyk.


Koncert charytatywny dla 2-letniego Julka Świdurskiego z Sanoka, który zmaga się z wadą serca | Nowiny\nKoncert charytatywny dla 2-letniego Julka Świdurskiego z Sanoka, który zmaga się z wadą serca\nKD 17.04.2019 Zaktualizowano 17.04.2019\nJedyną szansą dla Julka jest operacja w Stanach Zjednoczonych. archiwum rodzinne\n2-letni Julek Świdurski z Sanoka zmaga się z poważną wadą serca. Jedyną szansą dla chłopca jest bardzo kosztowna operacja w USA, na którą nie stać jego rodziców. 18 kwietnia w Rzeszowie odbędzie się specjalny koncert, na którym będą zbierane środki dla malucha\nJulek z Sanoka ma dwa lata. Na skutek błędnej diagnozy została wyłączona połowa jego serca. Operacja w USA to jego jedyna szansa na zdrowie. Artyści z sercem organizują specjalny koncert dla chłopczyka z Sanoka.\n18 kwietnia w Rzeszowie odbędzie się charytatywny koncert, z którego cały dochód będzie przeznaczony na zbiórkę dla małego Julka.\nZagrają znane rzeszowskie zespoły:\nPodczas imprezy na barze będzie znajdowała się puszka, do której będzie można wrzucać datki. Wydarzenie organizowane jest grupę Artyści Z Sercem oraz Fundację "Czas Nadziei".\nCharytatywny koncert odbędzie się w rzeszowskim pubie Underground przy ul. Matejki 10 o godz. 20. Wstęp to 10 zł (cegiełka).\nFatalne skutki błędnej diagnozy w szpitalu. Dwulatek z Sanoka walczy o życie [WIDEO]\nZOBACZ TEŻ: Szpital w Dębicy ma nowy blok operacyjny, sale, narzędzia i lądowisko dla helikopterów\nMateriał oryginalny: Koncert charytatywny dla 2-letniego Julka Świdurskiego z Sanoka, który zmaga się z wadą serca - Nowiny


Leżak ogrodowy z poduszką, polirattan, czarny - Ogród - MODOme.pl\nZobacz na SuperWnetrze.pl 1 195,97 PLN\nTen wysokiej jakosci, polirattanowy lezak 2-osobowy laczy w sobie styl i funkcjonalnosc. Stanie sie on glównym punktem w Twoim ogrodzie lub na tarasie. Dzieki zastosowaniu odpornego na dzialanie wody rattanu PE lezak jest latwy do wyczyszczenia oraz odpowiedni do codziennego uzytkowania. Charakteryzuje sie on mocna, malowana proszkowo, stalowa rama, która gwarantuje trwalosc. Obydwie strony lezaka mozna podniesc, a oparcia ustawic na róznych poziomach tak, aby znalezc najwygodniejsza pozycje. Grube, zdejmowane poduszki wypelnione pianka zapewniaja najwyzszy komfort siedzenia i lezenia. Ich powloczki mozna z latwoscia zdjac i wyprac. Przesylka obejmuje 1 lezak i 2 poduszki. Uwaga: zalecamy przykrycie lezaka na czas deszczu, sniegu i mrozu, aby zapewnic jego dluzsza zywotnosc.Kolor polirattanu: bialy Kolor poduszek: czarny Material: rattan PE + stalowa rama malowana proszkowo Material poszewki poduszki: 100% poliester Wymiary calkowite: 194 x 120 x 31 cm (dl. x szer. x wys.) Wymiary poduszki: 194 x 120 x 5 cm (dl. x szer. x wys.) Obie strony sa regulowane Poszewki poduszek mozna prac Latwy montaz Przesylka obejmuje 1 lezak oraz 2 poduszki Waga 31 kg\nNarzędzie do dekorowania Decorating Pen marki Cuisipro pozwoli precyzyjnie, estetycznie, a przede wszystkim apetycznie, udekorować własnoręcznie przygotowane słodkości, potrawy oraz talerze serwowane gościom wraz z jedzeniem, za pomocą przygotowanego sosu, octu balsamicznego, czekolady, etc. Niewielka pojemność doskonale sprawdzi się w przypadku niewielkich porcji, a możliwość zdjęcia czerwonej końcówki, oferuje możliwość tworzenia cieńszych i grubszych linii. Niezwykle proste w obsłudze, popisowe akcesorium dla miłośników doskonałej prezentacji swoich kulinarnych osiągnięć!Marka Cuisipro traktuje gotowanie jako pasję, a swoje produkty jako narzędzia, które niezbędne są każdemu kucharzowi by mógł pewnie, profesjonalnie i przy użyciu materiałów najlepszej jakości rozwijać swoje umiejętności i zainteresowania. Szeroki wybór produktów tego producenta, przeznaczonych zarówno do obróbki składników, grillowania, pieczenia, dekorowania czy organizacji pracy w kuchni, z pewnością zachwyci wszystkich miłośników gotowania!\nLampa wisząca AVENA biało/złota\nMeczy Cie nadmiar torebek z przyprawami, które sie rozsypuja? Brakuje Ci pojemników na przechowywanie wlasnych mieszanek przyprawowych? Potrzebujesz praktycznych pojemników, które oprócz funkcjonalnosci, beda tez estetycznie wykonane. Takie sa sloiczki marki Cole & Mason. Zawartosc jest widoczna, dzieki szklanej czesci, natomiast nakretka jest ze stali nierdzewnej i posiada obrotowy system zamykania - 1 duzy otwór do ziól i grubszych ziaren, 2 drobne i sypkie przyprawy. Sloiczek ma pojemnosc 70 ml oraz wysokosc 8,5 cm.


Lectral 19. marca 2002, 14:12\nInny niz wszystkie ;-)\nInny bo nie taki jak setka filmow wychodzacych co miesiac z hollywood ( wiesz o czym mowie kinomaniak?? :) ). Po prostu zachwyca prostota i sprawia ze czwlowiek zdaje sobie sprawe ze jest wyjatkowy , jedyny w swoim rodzaju , bo przecierz nie wiele trzeba zeby na swiat patrzec oczami Amelii :)) Goraco polecam !!!\nDalilkA 13. marca 2002, 17:27\nniezapomniane 2 godziny\njedno co moge powiedziec to to,ze film byl przecudny...wyroznia sie ogromnym poczuciem humoru, masa niesamowitych zdarzen no i przede wszystkim...ta niesamowita kobieta ktora jest Amelia! ona sprawia ze umysl napelnia sie marzeniami, nie pozwala mi sie smucic, karze zwracac uwage "na rzeczy ktorych inni nie widza"... tak... VIVA AMELIA!VIVA AUDREY!\nDiabel 11. marca 2002, 8:35\nzal mi cię kinomaniaku\nDrogi Kinomaniaku są gusta i guściki.\nTy jak widzę go nie masz\ngorąco polecam Tobie i tym osobom dla których Amelia była za nudna film "helikopter w ogniu"\nnaprawde niezła jatka.\ndym huk i krew na kazdym kroku.\nNa przyszłość nie wybierajcie się na film który wymaga włączenia choć na chwilę szarych komórek, zdecydowanie lepsza dla Was będzie holywoodzka papka o niczym\nkaktus 8. marca 2002, 13:05\nSubtelnie piękny film.\nZ filmu tego wychodzi człowiek trochę lepszy.\nJest to alternatywa dla filmów z wybuchami i piskiem opon, filmów robionych jak kopie na kserokopiarce.\nPolecam. Film zwraca uwagę na rzeczy drobne ale ważne z których tak naprawdę składa się życie.\npis 7. marca 2002, 13:41\nJezeli ktos jest wrazliwy, to bezwatpienia uzna Amelie za niesamowity film (pomijam kwestie zdjec i scenariusza). Natomiast bedzie nudna dla kogos, kto lubi ogladac wybuchy i poscigi samochodowe. Stad nie ma sensu opisywac ze dany film jest swietny albo beznadziejny, a ktos glupi oceniajac inaczej.\nkinomaniak 2. marca 2002, 23:53\nŻal mi Cię Diablo. Swietny gust, nie ma co.\nOlga 2. marca 2002, 23:50\nMyślałam, że usnę...\nStrasznie nudny film. Nawet nie śmieszny...\nEdek 2. marca 2002, 23:47\nCzym tu sie podniecać? Ogólnie to kiszka!!!\nAlberto 2. marca 2002, 23:45\nTen film to poprostu PORAŻKA!!!\nZmarnowana kaska za bilet!!!\nLepiej już iśc na pizze.\nBruno 28. lutego 2002, 19:02\nBardzo dobry. Dla spotrzegawczych nawet cymesik. Klimat Francji, kokieterii, niepewności i "toczącego się obok" życia. Od dziś chodzę "wolniej"\nQrack 27. lutego 2002, 20:28\nJeden z najlepszych filmów jakie w życiu widziałem! Idealny, by wybrać się na niego z dziwczyną. Sczerze polecam\nKriss 20. lutego 2002, 22:59\nKriss...człowiek, który najbardziej na świecie nie lubi tracić czasu na denne amerykańskie filmy akcji, najbardziej na świecie uwielbia oglądać filmy takie jak...Amelia....\nmisiek 19. lutego 2002, 17:41\nMam nadzieje, że dostanie OSKARA !!!!!\nSwistak 17. lutego 2002, 14:11\nMale jest wielkie\n"Amelia" pokazuje co jest naprawde wazne dla zwyklych ludzi. Jesli ktos szuka wielkich idei, miedzynarodowych wartosci i tym podobnych to ich w tym filmie poprostu nie ma. Nie znaczy to jednak, ze dzielo to jest bezideowe - przekazuje ono ponadczasowe wartosci dla kazdego z nas. Pokazuje to co istotne w prawdziwym zyciu - male rzeczy, male przyjemnosci i male dobre uczynki. Jezeli poskladamy to wszystko razem szybko dojdziemy do wniosku, ze zycie jest piekne. Swietni grajaca glowna role Audrey Tautou chce zarazic wszystkich swoim pozytywizmem. Wielkimi drobnostkami uszczesliwia innych. Jedyny problem polega na tym, ze po czesci przez niezbyt udane dziecinstwo, a po czesci przez swoja nature nie potrafi ulozyc swojego zycia. Czy ona takze zazna szczesci? Sprawdz koniecznie...\nDiablo 15. lutego 2002, 8:14\nsą jeszcze prawdziwi fani RAMBO\nbo film bez akcji to film stracony no nie?\nSkąd Ty mieszkasz gościu, gdzieś ty sie rodził?\nTen film jest zaj.bisty tyle powiem!!\nkinomaniak 13. lutego 2002, 16:18\nKICHA JAKICH MAŁO!!!!\nLudzie!!! Czy wyście się zmówili wszystcy czy jak. Opamiętajcie się!!!\nPrzecież ten film to największa kicha jaką kiedykolwiek widziałem. Czym się tu zachwycać? Poza urokiem osobistym aktorki, nie ma na co patrzeć. Zero akcji, marny humor, ogólnie szkoda kasy. Te komentaże są co najmniej dziwne!!! Wielkie rozczarowanie!!!\n_Silver_ 10. lutego 2002, 14:21\nNA bardzo długo ten film zostanie w mojej pamięci\nGenialny scenariusz i jeszce lepsze przelożenie go na ekran. Sposób w jaki został ten film nakręcony wyróżnia go od reszty z tej kategorii\ni nie tylko... Nigdy w życiu nie widziłem czegoś takiego.\nAHA.. SUPER pomysł z tym krasnalem.\nGORĄCO POLECAM WSZYTKIM LUDZIOM\nApsik 5. lutego 2002, 2:41\nUROCZY ... INTELIGENTNY... MOMENTAMI ZABAWNY (jednak trudno zaliczyc go do kategorii komedii) FILM, ŚWIADCZĄCY O DUŻEJ WYOBRAŹNI REŻYSERA...\nW magiczny sposób (brawa dla ciekawej koncepcji reżysera, odzwierciedlającej dziecięce spojrzenie na świat-szczególnie na początku filmu) opowiedziana historia, uciekającej od świata realnego młodej kobiety, wymagajaca od widza wielkiej wrażliwości do dopowiedniego odbioru. Dokładnie dopracowane szczegóły idealnie oddają bajkowy charakter filmu, wprowadzając widza w melancholijny stan, tęsknoty za nierealnym światem...Wspaniała gra aktorska głównej bohaterki... Gorąco polecam każdemu...\nkupsztan 3. lutego 2002, 3:34\ncieklem ze wzruszenia\nsprawia bardzo pozytywne wrazenie-gra nastrojow glownej postaci, sielankowa rzeczywistosc rodem z basni andersena przeplata sie z chumorzastym dniem zaskakujac dobrocia i niewinnoscia. film jest niczym rumianek dla zoladka.koi i podnieca wspanialomyslnoscia. najlepiej ocencie sami...\nApsik 3. lutego 2002, 2:26\nSpragniona duchowych wrażeń zamierzam jutro zobaczyć ten niezwykle pozytywnie opiniowany film (oczywiście nie przez wszystkich, ale usatysfakcjonowanie całej widowni oznaczałoby ujednolicenie ludzkich oczekiwań...) i nie omieszkam podzielić sie z wami swoją opinią.


Strona:PL Bolesław Prus - Szkice i obrazki 03.djvu/172 - Wikiźródła, wolna biblioteka\nStrona:PL Bolesław Prus - Szkice i obrazki 03.djvu/172\n— Nie, Anielciu, to dobra woda!... — upewnił Józio.\n— Dobra woda?... Tak... Ale ja nie chcę pić, tylko jeść... Zresztą nic nie chcę... Spać pójdę...\nKarbowa ułożyła ją ostrożnie, otuliła, a potem wyprowadziła Józia na podwórko.\nChłopcu zbierało się na płacz.\n— Anielcia jest chora — mówił. — Trzeba mamie dać znać. Dlaczego mama nie przyjeżdża?...\n— Cicho, paniczu!... Anielcia ma gorączkę i wydają się jej różne rzeczy. Ale to minie, żeby tylko pani ciotka szczęśliwie wróciła i zabrała was stąd. Ty, paniczu, biegaj se po dworze i nie wchodź do izby; ja sama Anielci dojrzę...\nZostawszy na dziedzińcu, Józio wciąż myślał: co może być Anielce? i machinalnie zbliżył się do studni. Zbutwiała, zieloną pleśnią okryta cembrowina tak niewysoko wznosiła się nad ziemię, że chłopczyk mógł zajrzeć do wnętrza.\nZobaczył taflę wody, podobną do czarnego lustra, a w niem swój wizerunek jakby w ramy ujęty, na tle pogodnego nieba, które w głębi zdawało się być ciemniejsze niż na dworze. Ze starych desek cembrowiny krople niekiedy padały na wodę, wydając różnej wysokości tony ciche. Były one podobne do brzęku odległych dzwonków. Niekiedy ptak przelatywał nad studnią, a wówczas zdawało się Józiowi, że to tak głęboko coś lata.\n— Czy to jest tamten świat? — myślał Józio i w dalszym ciągu wyobrażał sobie srebrne pałace ze złotemi dachami, drzewa, rodzące drogie kamienie, i ptaki, które przemawiały ludzkim językiem. Słyszał on niegdyś o tych rzeczach od piastunki, a może i od matki. Pamiętał nawet, że kraje te zwiedził pewnego razu chłopczyk w jego wieku i przyniósł z nich lampę czarodziejską.\nUłożył sobie projekt, że gdy urośnie, to puści się do podziemnej krainy. Dopieroż będzie miał o czem opowiadać!... Tymczasem spojrzał jeszcze raz na chatę, w której leżała


RĘCZNIE STWORZONE - sutasz (soutache), filcowanie, filc, biżuteria: 14-05-11 - 14-05-18\n15ty już minął zatem czas ogłosić, kogo wybrałam do testowania pierścionków. Ale najpierw przedstawię kolejne kroki:\n1. Wybrane osoby muszą dokonać pomiaru własnego palca. Najlepiej centymetrem, proponuję zmierzenie serdecznego, bo nawet jeśli coś pójdzie nie tak i pierścionek będzie odrobinę większy, to jest szansa że na inny palec będzie akurat.\n2. Mailem należy mi wysłać obwód palca i tej długości będę robić pierścionek.\n3. Mailem poproszę o informację kolorystyczną.\n4. I sprawa najważniejsza, jako że od niedzieli mam kilkudniowy pobyt w szpitalu z synkiem, a zaraz potem kiermasz rękodzieła, wszystkie pierścionki zostaną wykonane i wysłane z początkiem czerwca. Nie dam rady inaczej.\n5. Proszę o informację zwrotną na maila, na temat użytkowania pierścionków. Piszcie wszystko, co wam się nasunie na myśl. Testujcie powiedzmy miesiąc, a potem czekam na wasze maile. Będzie to dla mnie wyznacznik, co mam poprawić przed uruchomieniem sprzedaży.\nOsoby które otrzymują pierścionki do testowania:\nz bloga: KoralikiMoniki oraz Atylda\nz facebook'a: Beata Mich oraz Agnieszka Bartochowska\nCzekam wasze maile: siewertperkowska@gmail.com\nAutor: Ręcznie Stworzone o 14:43 2 komentarze: Linki do tego posta


Miami: pewna wygrana Williams | Aktualności | Tenisklub\nMiami: pewna wygrana Williams\n24.03.2013 09:55, Krzysztof Domaradzki, źródło: własne, foto: AFP\nSerena Williams w 76 minut rozprawiła się z Ayumi Moritą, wywalczając awans do 4. rundy turnieju w Miami. Amerykanka o wejście do ćwierćfinału zagra z Dominiką Cibulkovą.\nLiderka światowego rankingu wyjątkowo źle rozpoczęła pojedynek z Japonką, albowiem przegrała 3 pierwsze gemy, popełniając w nich masę niewymuszonych błędów. Potem jednak wszystko wróciło do normy. Amerykanka wygrała 6 gemów z rzędu i otworzyła wynik meczu. W drugiej partii waleczna Morita opór stawiała faworytce na początku, ale w 6. gemie Williams wywalczyła przełamanie, dzięki któremu rozstrzygnęła mecz na swoją korzyść. Po godzinie i 16 minutach gry zwyciężyła 6:3, 6:3.\nProblemów z awansem nie miała także Na Li. Finalistka tegorocznego Australian Open w dwóch setach rozprawiła się z Varvarą Lepchenko. W pierwszej partii Chinka nie dała reprezentantce gospodarzy szans, wygrywając 6:2. W drugiej także przeważała, ale Lepchenko zdołała doprowadzić do remisu 4:4. Ostatnie słowo ponownie należało do Li, która w 10. gemie wykorzystała trzecią piłkę meczową i zakończyła pojedynek, zwyciężając 6:2, 6:4.\nTakże w dwóch setach swoje spotkanie rozstrzygnęła Dominika Cibulkova. Słowaczka stoczyła bardzo specyficzny pojedynek z Rominą Oprandi. Tenisistki przełamywały się aż 14 razy (Szwajcarka tylko raz wygrała swoje podanie!). W tym chaosie lepiej odnalazła się Cibulkova, która zwyciężyła 6:3, 6:4. W kolejnej rundzie czeka ją jednak znacznie trudniejsze zadanie, albowiem jej rywalką będzie Williams.\nAgnieszka Radwańska (Polska, 4) - Magdalena Rybarikova (Słowacja) 7:6(5), 2:6, 6:3\nSerena Williams (USA, 1) - Ayumi Morita (Japonia) 6:3, 6:3\nNa Li (Chiny, 5) - Varvara Lepchenko (USA, 25) 6:2, 6:4\nKirsten Flipkens (Belgia, 30) - Petra Kvitova (Czechy, 7) 6:0, 4:6, 6:1\nGarbine Muguruza (Hiszpania, WC) - Caroline Wozniacki (Dania, 9) 6:2, 6:4\nDominika Cibulkova (Słowacja, 13) - Romina Oprandi (Szwajcaria) 6:3, 6:4\nSloane Stephens (USA, 16) - Venus Williams (USA) walkower\nAjla Tomljanović (Chorwacja, WC) - Andrea Petkovic (Niemcy, WC) 0:6, 6:4, 7:6(1)\nMiami: Kubot i Tipsarević zagrają z Fyrstenbergiem i Matkowskim\nMiami: Murray rozbił Tomica


Autor nieznany, Jeszcześ Polsko nie zginęła :: Wolne Lektury\ninterpunkcja - dodano przecinek: Drogich osób niech Cię strata, / Niech nie trwoży śmierci cień; W którymś ufność swą złożyła, / Jeszcze żyje — stary Bóg; Bohaterem — ten, co mężnie / Rzekł: mścicielem moim Pan!; dla jasności logicznej zmieniono: wróg, > wróg. («Jeszcześ Polsko nie zginęła» / Brzmi wciąż, choć się pieni wróg. / W którymś ufność swą złożyła, / Jeszcze żyje — stary Bóg.); trud. > trud, (Kto w cierpieniach, kto wśród znoju / Świętej sprawy dźwigał trud. / Niechaj wzniesie w górę czoło);\npoprawiono błąd logiczny źródła: przemknął > przemkną (W oczach Jego długie lata / Jako jeden przemknął dzień)\nJeszcześ Polsko nie zginęła\n«Jeszcześ Polsko nie zginęła»\nBrzmi wciąż, choć się pieni wróg.\nW którymś ufność swą złożyła,\nJeszcze żyje — stary Bóg.\nW oczach Jego długie lata\nJako jeden przemkną dzień;\nDrogich osób niech Cię strata,\nNiech nie trwoży śmierci cień.\nKaraBóg na wrogów ześle karę,\nCo nad liczbę dręczą Was!\nKto najświętsze zgwałcił prawa\nI zbrodniczy dzielił plon:\nTego pomsta rychło krwawa\nPrzed odwieczny pozwie tron.\nPatriotaŚmierć bohaterskaKto się w świętym stawił boju\nZa ołtarze, kraj i lud,\nKto w cierpieniach, kto wśród znoju\nŚwiętej sprawy dźwigał trud,\nNiechaj wzniesie w górę czoło,\nKtóre wrogów gnębił gniew,\nBo ot wschodzi już wokoło\nZ krwi męczeńskiej nowy siew.\nBohaterstwoBohaterem — kto orężnie\nZ wrogiem bieży w krwawy tan;\nBohaterem — ten, co mężnie\nRzekł: mścicielem moim Pan!\nPolakJuż się jasny przedświt zbliża\nWzorem ludów zna Cię świat,\nBohaterze wiary, krzyża\nI ofiaro strasznych zdrad.\nDuchy przodków z fal błękitów,\nJuż ku Tobie w wieńcach mkną,\nJuż powstają z Karpat szczytów,\nWidzę świetną przyszłość Twą.\nSława, Ojczyzna, Odrodzenie, NadziejaDawna sławo, coś się zćmiła,\nW którymś ufność swą złożyła, Jeszcze żyje stary Bóg — tj. jeszcze żyje stary Bóg, w którym złożyłaś swą ufność. [przypis edytorski]\nJan III Sobieski (1629–1696) — król Polski w latach 1674–1696, pokonał armię turecką w bitwie pod Wiedniem (1683). [przypis edytorski]\nOpracowanie redakcyjne i przypisy: Józef Chociszewski, Hanna Gąssowska, Dorota Kowalska, Marta Niedziałkowska.


Beton ogniotrwały - ceramic.com.pl - Katalog polskich stron www - Polskie-www.pl\nBeton ogniotrwały to materiał o glinokrzemianowy, który jest to stosowany jako wyłożenie ścian stropów palenisk. Beton ogniotrwały znajduje również zastosowanie jako wypełnienie drzwiczek w kotłach domowych. Ze spokojem beton ogniotrwały można również stosować do napraw uszkodzonej wymurówki. Zastanawiacie się gdzie kupić beton ogniotrwały? Skorzystajcie z oferty firmy Ceramic, która zajmuje się doradztwem oraz sprzedażą materiałów ognioodpornych w tym betonu ogniotrwałego. W asortymencie przedsiębiorstwa znajdziecie również takie produkty jak, wspomniany wcześniej beton ogniotrwały, cegły ogniotrwałe, klej ognioodporny, maty ogniotrwałe, papier ceramiczny, płyty ognioodporne, sznura ceramiczny, taśma ceramiczna, włókno ceramiczne oraz zaprawa ognioodporna.\nSłowa kluczowe: beton ogniotrwały, materiały ognioodporne, Ceramic


Forum LUGPOL :: Zobacz temat - [MOC] Elektryczna roleta\nForum LUGPOL Strona Główna » Tematycznie » Technic, Model Team, GBC » [MOC] Elektryczna roleta\n[MOC] Elektryczna roleta\nWysłany: 2008-10-30, 14:29 [MOC] Elektryczna roleta\nOd razu podkreślam, że nie jest to mój pełnoprawny MOC. Powstawał 2 godziny i nie jest szczytem technicoywch konstrukcji.\nSkąd pomysł? W niedziele rano zawsze robię przegląd Internetu. Zajrzałem na e-klocki a tam "home improvement contest". Przeczytałem o co chodzi i od razu powiedziałem do mojego młodszego brata, że to świetna zabawa dla niego (ja nie mam czasu myśleć, budować itp.). Chyba najważniejszy w tym wszystkim jest pomysł i jego użyteczność w domu. Trzeba było wymyślić coś oryginalnego - innego od mieszaczy herbaty itp. Zaproponowałem podnośnik rolety - łatwa i użyteczna rzecz.\nNiestety problem okazał się obszerniejszy. Rolety opuszczają się i podnoszą dość mozolnie. Trzeba było dużej siły. Lecz sama siła też nie wystarczy bo podnośnik zamiast opuszczać i podnosić roletę, sam by się opuszczał i podnosił po sznurku od rolety. Więc trzeba jeszcze było dociążyć urządzenie. Trzeba też było zrobić jakiś docisk sznurka, żeby nie ślizgał się po rolce. Mój młodszy brat spasował. Więc ja zdecydowałem się temu podołać :)\nProsta konstrukcji jak widać. 2x PF XL z redukcją 3:1. 4 kola z 8466 na balast i żeby stabilniej się to ściany trzymało. Oczywiście sterowanie Ir, żeby nie trzeba było rano się z łóżka ruszać ;)\n/*Sry za jakość zdjęć i filmu*/\nLINK do GALERII: http://www.brickshelf.com...ry.cgi?f=349624\nps. musiałem włamać się do sypialni rodziców :D\nWysłany: 2008-10-30, 14:36\nŁadna rzecz, ale jeśli chcesz to zgłosić do konkursu, to film musi mieć conajmniej pół minuty.\nWysłany: 2008-10-30, 14:46\npotrzebuje czegos takiego u siebie :)\nbardzo lekko chodza Ci te rolety? bo obawiam sie, ze mojej by to nie uciagnelo (na pewno nie w tym tempie)\nczy zamiast balasatu nie rozwazales przywiazania napedu do podloza? (u mnie akurat sie da do rury od kaloryfera) - chodzi mi o to czy dzieki temu konstrukcja nie wygladalaby bardziej delikatnie\nno brakuje tytulowej strony i creditsow :)\nWysłany: 2008-10-30, 14:48\nNie, zgodnie z regulaminem zgłaszane urządzenie musi działać na filmie minimum 30 sekund non-stop.\nWysłany: 2008-10-30, 15:18\nTo ten regulamin można o kant miejsca gdzie kończy się kręgosłup potłuc - urządzenie jest świetne i jak najbardziej kwalifikuje się jako "home improvement". Bo jeśli TT będzie musiał urządzenie spowolnić tak aby działało wymagane 30 sekund to to już będzie lekka kpina...\nOstatnio zmieniony przez Jerac 2008-10-30, 15:19, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: 2008-10-30, 15:23\nEch panowie... a jaki problem żeby na filmie na przemian podnosił i opuszczał roletę przez 30 sekund?\nWysłany: 2008-10-30, 15:27\npokazującym urządzenie funkcjonujące bez przerwy przez conajmniej 30 sekund. Dopuszczamy wyjątki dla urządzeń które nie mają pracować w sposób ciągły, ale np. raz za razem;\nMoje ma pracować raz za razem. W normalnym użytkowaniu opuścisz albo wciągniesz roletę raz. Po co film ma pokazywać jak opuszczam i wciągam kilka razy roletę skoro normalnie się tego tak nie używa? Pokazane na filmie jest, że działa i spełnia swoją rolę.\nps. jak zrobię urządzenie które gotuje wodę i zrobi to w 5 sekund to mam 6 razy ją zagotowywać? :> a może 5? a czemu nie 7? ;)\nWysłany: 2008-10-30, 15:30\nTT, zabrakło Ci 8 sekund filmu żeby spełnić regulamin. Naprawdę jest sens wykłócać się o jeden przebieg rolety więcej? Mamy przerobić cały regulamin i wycofać już zgłoszone prace, bo nie chce Ci się zmienić kierunku pracy silnika jeden raz więcej?\nWysłany: 2008-10-30, 15:39\nBardzo oryginalny pomysl. Prosty, a bardzo ciekawy.\nSariel, a jak moje urządzenie ma dwie różne funkcje, to każdą muszę pokazać przez 30 sek ??\nwycofać już zgłoszone prace,\nA ile już ich jest ?? :P\nWysłany: 2008-10-30, 15:47\nJest kilka. Co do Twojego pytania, zależy czy są to funkcje ciągłe czy "jednorazowe", i czy dadzą się pokazać razem. Nie widzę problemu w pokazywaniu urządzenia wykonującego dwie różne funkcje ciągle przez 30 sekund.\nWysłany: 2008-10-30, 21:25\n...jak dla mnie "kłótnia" nie ma sensu, można przecież zmienić regulamin i już.\nPomysł + wykonanie są świetne i co najważniejsze, urządzenie działa jak powinno (:\nOstatnio zmieniony przez Hezar 2008-11-13, 19:18, w całości zmieniany 2 razy\nWysłany: 2008-10-30, 21:34\nNie będziemy zmieniać regulaminu według którego wiele osób zbudowało już prace dla 8 sekund filmu.\nWysłany: 2008-10-30, 21:39\nTT, juz nawet nie chodzi o regulamin, tylko o to, ze glosuja czytelnicy. Atrakcyjniejszy filmik (i dluzszy) da Ci wieksze szanse na zwyciestwo i nagrody.\nWysłany: 2008-10-31, 08:18\nSpokojnie o nic się nie wykłócam. Myślałem tylko, że ta maszynka podchodzi pod ten wyjątek dla maszyn które nie maja pracować w sposób ciągły, dlatego nie skupiłem się na nagraniu 30sekund filmu tylko na przedstawieniu jego konkretnej funkcji.\nNie wiem czy dziś mi się uda nagrać jeszcze jakiś film. Cały dzień mam zajęty. A do dziś chyba trzeba prace zgłaszać. Ale nie ma szkody, praca powstała przez przypadek, zdjęcia i film nie są dobrej jakości. Przynajmniej nie będzie wstydu jak się przegra z jakimś 8-latkiem ;)\nWysłany: 2008-10-31, 11:23\nPracujesz w Urzędzie Miejskim, Celnym a może to ZUS ? :D\nMyślałem o tym od jakiegoś czasu ale nie wiedziałem jak się za to zabrać:) Całe urządzenie trzyma się na tych klockach wepchniętych między okno a ramę?\nStrona wygenerowana w 0,256 sekundy. Zapytań do SQL: 9


Odsłon: 60630 24.10.2011\nPrzepis dnia: 25-10-2011\nKilogram udek kurczaka zalałam 3 litrami zimnej wody. Kiedy woda się zagotowała, zszumowałam i dodałam włoszczyznę, sól i 4 ząbki czosnku. Gotowałam na małym ogniu 2,5 godziny. Po tym czasie wyrzuciałm wszystkie warzywa z powstałego rosołu, zostawiając marchewkę i oczywiście kurczaka.\nRosół przelałam przez drobne sitko, aby był klarowny. Póki był gorący dodałam 12 łyżeczek żelatyny.\nW miseczkach poukładałam mięso kurczaka, plasterki marchewki, groszek zielony, plastry jajka, czosnek. Zalałam rosołem i obsypałam pieprzem. Wstawiłam do lodówki do stężenia. Z 3 litrów rosołu wyszło 12 bulionówek galarety.\nGalarety z łososiem\nPrzystawka z łososiem obowiązkowo w kształcie jaj na Świąteczne śniadanie. Ga...\ngalareta z kurczaka ewa wachowicz\nKilogram udek kurczaka zalałam 3 litrami zimnej wody. Kiedy woda się zagotowała, zszumowałam i dodałam włoszczyznę, sól i 4 ząbki czosnku. Gotowałam na małym ogniu 2,5 godziny. Po tym czasie wyrzuciałm wszystkie warzywa z powstałego rosołu, zostawiając marchewkę i oczywiście kurczaka. Rosół przelałam przez drobne sitko, aby był klarowny. Póki był gorący dodałam 12 łyżeczek żelatyny. W miseczkach poukładałam mięso kurczaka, plasterki marchewki, groszek zielony, plastry jajka, czosnek. Zalałam rosołem i obsypałam pieprzem. Wstawiłam do lodówki do stężenia. Z 3 litrów rosołu wyszło 12 bulionówek galarety.


Kiedy warto wykonać badanie wzroku? | Teraz Fakty\nHome /Kiedy warto wykonać badanie wzroku?\nŻycie i człowiek17 lutego 2021\nKiedy warto wykonać badanie wzroku?\nWzrok to jeden z naszych najważniejszych zmysłów. To właśnie oczami rejestrujemy około osiemdziesięciu procent bodźców z otoczenia. Z tego powodu wszelkie problemy związane z widzeniem, powinny być jak najszybciej rozwiązywane. Pomóc w tym może regularne badanie wzroku.\nNie dopuścić do pogorszenia\nBadania odbywające się w gabinecie okulisty, pomagają nam zachować dobry wzrok przez długi czas. W ten sposób bowiem możemy od razu leczyć nawet niewielkie dolegliwości, które nie zdążyły się jeszcze rozwinąć. Ogólnie profilaktyczne testowanie wzroku w przypadku osób nieposiadających żadnej wady, najlepiej jest wykonywać co dwa lata. Jeśli jednak mamy stwierdzoną jakąś nieprawidłowość, wówczas w gabinecie okulisty powinniśmy gościć przynajmniej jeden raz w ciągu roku. W ten sposób możemy kontrolować postęp schorzenia i na tej podstawie dobierać odpowiednie szkła w okularach. Oczywiście do specjalisty udajemy się nie tylko w celach zapobiegawczych. Dostrzeżenie u siebie osłabienia ostrości widzenia, częstego łzawienia czy światłowstrętu powinno być dla nas sygnałem ostrzegawczym. Wtedy należy jak najszybciej umówić wizytę, ponieważ z pozoru niegroźnie objawy, pozostawione bez interwencji medycznej, mogą mieć przykre konsekwencje. W przypadku stwierdzenia wady, lekarz może zlecić zrobienie okularów. Wtedy musimy znaleźć odpowiedni salon, który się tym zajmie. Dlatego, jeśli potrzebny jest nam dobry optyk Poznań to miejsce, gdzie znajdziemy mnóstwo specjalistów. Nie zwlekając z podjęciem leczenia, mamy szansę na całkowite pozbycie się problemu. Dzięki temu uchronimy jeden z naszych najcenniejszych zmysłów, jakim jest wzrok.


Szczecin i Kamień Pomorski - kolejne przetargi rozstrzygnięte - Renowacje Katedr - Forum gk24.pl\nMr.Ktos - 8 minut temu\nSzczecin i Kamień Pomorski - kolejne przetargi rozstrzygnięte :: zobacz komentowany artykuł\nRozpoczęty przez ~mat~ , mar 31 2009 00:20:51\nNapisano 31 marzec 2009 - 00:20:51\nNie rozumiem, dlaczego tak wiele prac wygrało to samo konsorcjum. Czy to gwarantuje dobra jakość? czy nie było innych, dobrych firm?\nNapisano 17 maj 2009 - 17:56:46\nKatedra kamienska bardzo zaniedbana, trza by dobrego gospodarza, ktory umiejetnie poprowadzi te prace, ktory choc troche ma pojecie renowacji i remoncie kosciola. Mam wrazenie, ze proboszcza nie bardzo interesuje parafia. Szkoda, wielka szkoda ze takie zabytki, jak katedra kamienska i okolice katedry niszczeja i jak dotad nikt sie tym nie zajal, a przeciez to jest dziedzictwo narodowe. Naprawde wszystko zalezy od proboszcza , jesli ksiadz jest oddany swojej parafii i parafianom to zrobi wszystko, aby parafia sie rozwijala. Dlaczego jesli ksiadz nie potrafi gospodarowac swoja parafia to niech bierze przyklad z innych diecezji i uczy sie od innych ksiezy, ktorzy robia to znacznie lepiej. Trzeba popatrzec jak to jest w innych diecezjach, brac przyklad od innych parafii, ktore radza sobie znacznie lepiej, brac przyklad od ksiezy, przeciez to jest dla dobra wspolnego.\nKatedra kamienska powinna swiecic przykladem tym bardziej, ze reprezentuje archidiecezje, niestety z zalem stwierdzam, ze swieci jedynie szaroscia, zaniedbaniem i brakiem rozwoju. Mlodych ludzi wogole nie widac w kosciele, a przeciez to mlodzi sa przyszloscia. Sa roznego rodzaju dotacje unijne, panstwowe, ktore napewno by pomogly odnowic te zaniedbana przez lata katedre, nie wiem czy obecny proboszcz poradzilby sobie z tak ogromnym wyzwaniem jak odnowienie katedry, bo to naprawde trzeba sie wykazac inicjatywa i znac sie troche na rzeczy. Wystarczy zajrzec chwile do wnetrza katedry i wkolo niej, aby moc sie przekonac ile trzeba wlozyc pracy i pieniedzy, aby choc troche odnowic sredniowieczna budowle.\nMam wrazenie, ze mlodzi ksieza nie maja skad brac przykladu i w przyszlosci, jesli zostana proboszczami beda postepowac podobnie, bo tak naprawde niczego sie nie nauczyli, bo skad mieli sie nauczyc , jak proboszcz przez lata nie interesowal sie parafia i swoim prafianami, a to przeciez ludzie tworza kosciol nie ksiadz. Mam nadzieje, ze przeczytaja te powyzsze uwagi wladze koscielne, ktore przez chwile zastanawia sie nad swoimi parafiami, nad ksiezmi, ktorzy maja zostac proboszczami , nie kazdy nadaje sie do tak wielkiej roli, bo bycie proboszczem to wielka odpowiedzialnosc za parafie i cala wspolnote parafialna. Dlaczego nic sie nie dzieje w katedrze kamienskiej, jesli chodzi o jakies wspolnoty parafialne, trzeba troche inicjatywy ksiezy, nie wiem od czego to zalezy, ze jedne parafie moga sie rozwijac, a inne nie. Przykladem braku rozwoju moze byc katedra kamienska w Kamieniu Pomorskim.\nNapisano 17 styczeń 2020 - 12:20:53\nWróć do Renowacje Katedr


NFZ: przychodnia nie ma prawa odmówić przyjęcia z powodu "braku kontraktu"\nAutor: Gazeta Wyborcza/Rynek Zdrowia • • 07 grudnia 2014 20:00\nMieszkanka Gdyni bezskutecznie starała się o przyjęcie w kilku poradniach chirurgicznych. O swoich perypetiach opowiedziała dziennikarzom Gazety Wyborczej.\nPani Joana odwiedzała rodzinę w Stargardzie Gdańskim. - Przewróciłam się i zraniłam się w rękę. Pojechaliśmy na Szpitalny Oddział Ratunkowy, tam mnie przyjęto, zszyto i założono dwanaście szwów. Dostałam skierowanie do poradni chirurgicznej, miałam się zgłosić po trzech-czterech dniach, czyli w środę lub w czwartek - mówi.\nZ panią Joanną dziennikarze rozmawiali w piątek. Dzwonienie do przychodni rozpoczęła we wtorek. - Dodzwoniłam się do trzech przychodni. W jednej powiedziano mi, że nie mają już kontraktu. W kolejnej, że lekarz jest na urlopie do piątku, ale w poniedziałek pewnie też mnie nie przyjmie - mówi.\n- W końcu w trzeciej przychodni powiedziano mi, że mam po prostu przyjść i lekarz na pewno mnie przyjmie, bo jest to sytuacja po wypadku - relacjonuje pani Joanna.\nPo przyjechaniu na miejsce pielęgniarka kazała jej wejść od razu do gabinetu i zapytać, czy teraz lekarz ją przyjmie. - Pan doktor powiedział, że nie, jemu się już dawno kontrakty skończyły i on nie będzie całej Gdyni przyjmował.\nCo na to NFZ? Rzecznik pomorskiego oddziału Funduszu Mariusz Szymański zaznacza, że przychodnia nie ma prawa nie przyjąć pacjenta z powodu "braku kontraktów".\n- Dokładniej mówiąc, lekarze mogą mieć wyczerpane tzw. limity, ale to też jest działanie niczym nieuzasadnione, ponieważ umowy podpisuje się na dłuższe okresy. Specjalistyka ma zresztą umowy, które wykraczają poza rok 2014 - tłumaczy.\n- Natomiast rzeczywiście ustala się załączniki finansowe, czyli przychodnie ustalają swoją rzeczywistość finansową do końca roku - zaznacza. - Polega to na tym, że poradnie na dany rok dysponują określoną kwotą i po jej przekroczeniu wizyty pacjentów muszą finansować z własnej kieszeni.\n- My zawsze podkreślamy, że po to się umowy podpisuje na określony czas, żeby w tym czasie świadczeniodawcy funkcjonowali i udzielali świadczeń. Mają więc prawo ustawiać pacjentów w kolejkach, ale nie mają prawa mówić nawet w grudniu, że im się kontrakt skończył. Oczywiście wiem, że to jest teoria, a praktyka wygląda inaczej, ale z tą praktyką należy walczyć - mówi rzecznik.


Dietetyk: próbujmy wszystkiego ze świątecznego stołu, ale w rozsądnych ilościach - Zdrowie\nMożna spróbować wszystkiego z wigilijnego czy świątecznego stołu, ale w rozsądnych ilościach - podkreśla ekspertka z Uniwersytetu Medycznego w Łodzi.\nJej zdaniem, jeżeli chodzi o dietę świąteczną, to przede wszystkim największą zmorą dla wszystkich są dodatkowe kilogramy. Wiele osób szkodzi swojemu zdrowiu głodząc się przed okresem świątecznym po to, żeby móc sobie pofolgować na święta, a potem znowu głodzi się przed sylwestrem, żeby zbić kilogramy.\n- Wówczas to jest duży problem. Organizm zaczyna szaleć, metabolizm zaczyna robić zapasy dlatego, że nasz organizm nastawiony jest na przetrwanie. W związku z tym jest to niezdrowe, nie jest to też dobry sposób na pozbycie się kilogramów. Dlatego lepiej, żeby dieta była urozmaicona i dobrze zbilansowana przed świętami a potem, żeby zjeść coś, na co mamy ochotę w święta, ale w umiarkowanych ilościach - powiedziała Domańska-Senderowska.\nJeżeli chodzi o ścisłe wykluczenia w diecie np. dla osób na diecie bezglutenowej, czyli chorujących na celiakię, największym problemem w przygotowaniach świątecznych są mąki. - Jednak zastępując normalne mąki, mąką kukurydzianą czy gryczaną, spokojnie mogą przygotowywać i spożywać także np. pierogi. To nie jest już problemem, ta świadomość żywieniowa jest coraz większa wśród pacjentów, jest coraz więcej przepisów, z których mogą korzystać i spokojnie święta mogą przetrwać - dodała.\nRadzi także, aby osoby na diecie bezglutenowej zwiększyły w swojej diecie ilość warzyw czy ryb. W przypadku słodyczy, które również są problemem dla tej grupy pacjentów, mogą zrobić np. ciasteczka z amarantusa czy z komosy ryżowej. - Są to zboża, które są wolne od glutenu i dla tych pacjentów są bezpieczne - dodała ekspertka.\nW przypadku diabetyków ograniczenia w spożywaniu niektórych świątecznych potraw zależą od tego, czy mają ustabilizowany poziom glukozy w granicach normy, czy też ten poziom jest wysoki. - Są osoby, które mają cukry w granicach normy, mają je ustabilizowane i pojedynczy wyskok cukru nie powinien im zaszkodzić, ale jeżeli cukry są wysokie, to te osoby powinny zdecydowanie uważać na to, co spożywają - zaznaczyła.\nDiabetycy powinni również pamiętać, że liczy się także wielkości posiłków i powinni je spożywać w rozsądnych ilościach. - Oprócz tego, że liczy się jakość posiłku, liczy się jego wielkość. Więc jeżeli będą starali się spożywać posiłki, w których tego cukru rzeczywiście jest mniej, albo mniejsze ilości - mniejszy kawałek ciasta, czy dwa ciastka zamiast 5 czy 10 - to rzeczywiście nie wpłynie to na znaczne podniesienie cukru - dodaje.\nAby święta były bardziej zdrowe i dietetyczne, specjalistka od żywienia radzi m.in. żeby zamiast smażenia pewnych tradycyjnych potraw np. karpia, przygotować go piekąc w folii w piekarniku. W świątecznej diecie na ogół brakuje też dużych ilości warzyw, które na świątecznym stole raczej nie występują, dlatego - jej zdaniem - warto, żeby pojawiła się na nim sałatka warzywna, ale nie doprawiana majonezem, który zawiera duże ilości tłuszczy, ale np. jogurtem naturalnym. - Starajmy się, żeby świątecznym daniom dodatkowo nie dokładać większej ilości tłuszczu i kalorii - zaznaczyła Domańska-Senderowska.


Był gwiazdą telewizji. Zmienił swoje życie na lepsze! - on.interia.pl\nPoniedziałek, 22 lipca 2013 (19:29)\nPewnego dnia nie zatrzymał się na piętrze swojej redakcji, lecz pozwolił windzie pojechać dalej. Ta chwila była przełomowa, bo pomogła mu w podjęciu niezwykle ważnych, życiowych decyzji.\nŁukasz Grass na planie Dzień Dobry TVN /East News\nJak to się stało, że niegdyś czołowy i najbardziej rozpoznawalny dziennikarz stacji TVN24 dziś stanowczo twierdzi, że już nigdy nie wróci do mediów newsowych? Dlaczego tak radykalnie postanowił zmienić swoje życie? Co o tym zadecydowało? Czy dziś nie żałuje swojej decyzji?\nRozmawiamy z Łukaszem Grassem, dziennikarzem, autorem książki "Trzy mądre małpy" i przede wszystkim zapalonym triathlonistą.\nŁukasz Grass: - Na to pytanie najlepiej odpowiedziałby ktoś bardziej doświadczony niż ja, ale postaram się wybrnąć z tego pytania mówiąc o tym, jak ja zmieniłem kilka rzeczy w swoim życiu. Wydaje mi się, że przede wszystkim trzeba zdefiniować problem: co w naszym życiu nie funkcjonuje tak, jak powinno? Ponadto należy odpowiedzieć sobie na pytanie: jak to "lepsze życie" ma wyglądać, z czym ono ma się wiązać, na co trzeba się przygotować?\n- Najlepiej po prostu słuchać siebie. Odpowiedzi przyjdą same. Ważne jednak, by od razu podjąć decyzję. Nie jutro, za tydzień czy miesiąc... Tu i teraz. Jeśli już zdamy sobie sprawę z tego, co w naszym życiu szwankuje, to trzeba od razu przystąpić do działania. Wówczas okaże się, czy w tym łańcuchu trzeba wymienić kilka ogniw czy może cały łańcuch.\nDużo potrzebował pan czasu na znalezienie swojego problemu i jego zdefiniowanie?\n- Kilka lat, ale nie żałuję żadnych decyzji. Wbrew pozorom te błędne też mają sens -oczywiście, o ile jesteśmy w stanie wyciągnąć z nich jakieś wnioski. Ja nie żałuję niczego, co wcześniej w swoim życiu zrobiłem. Nie żałuję nawet tych moich 103 kg, bo widocznie one też były potrzebne, by poczuć się nieswojo we własnym ciele. Nie ubolewam nad faktem, że w pewnym momencie mojego życia przesadnie rzuciłem się w wir pracy zawodowej, która doprowadziła mnie do wyczerpania fizycznego i psychicznego, o czym piszę w swojej książce.\nCzy bez czynnego uprawiania sportu można zmieniać życie na lepsze?\n- Oczywiście! Ja wcale nie uważam, że sport, a w szczególności triathlon, jest remedium na wszystkie bolączki. Dla jednego kluczem do szczęścia będzie szydełkowanie, a dla drugiego właśnie wspomniany triathlon. Natomiast pewne jest to, że sport kształtuje bardzo dużo cech psychomotorycznych, które pomagają zmieniać życie na lepsze. Sport uczy systematyczności, dyscypliny i uporu w dążeniu do wyznaczonych celów. Poza tym wpływa bezpośrednio na aspekt cielesności, co w wielu przypadkach nie jest bez znaczenia jeżeli chodzi o zadowolenie z życia.\nPan postawił na triathlon. Dlaczego?\n- Wybrałem tę dyscyplinę zupełnie przypadkowo. Kiedy kilka lat temu mój kolega zapytał mnie, czy zechciałbym spróbować triathlonu, to zapytałem go, co to w ogóle jest. Nie miałem pojęcia, o co chodzi w tej dyscyplinie. Po moich pierwszych zawodach wiedziałem, że to jest to, czego szukałem i czego potrzebuję w życiu.\nA czego pan potrzebował?\n- Dyscypliny sportowej bardzo wymagającej i kształtującej charakter, przekładającej się nie tylko na czysto sportowe efekty, ale też będącej pewnego rodzaju stylem życia. Triathlon okazał się strzałem dziesiątkę.\n"Triathlon był dla mnie strzałem w dziesiątkę" /East News\nPewnego dnia, jadąc windą w siedzibie TVN, nie zatrzymał się pan na swoim piętrze, ale pojechał jedno wyżej, gdzie znajdowała się siłownia. Już wtedy wiedział pan, że triathlon na stałe wpisze się w pański grafik?\n- Wówczas dużo o nim myślałem i rozmawiałem z kolegą na ten temat. Niedługo potem zapisałem się na zawody i nie było już innego wyjścia. Moment, o którym pan mówi, był jednym z najistotniejszych w ostatnich latach. Właśnie wówczas, ważąc prawie 103 kg, źle się poczułem, byłem zmęczony wielogodzinną pracą, bo nie potrafiłem znaleźć równowagi między tym, co zawodowe, a tym, co prywatne. Wtedy nie zatrzymałem się na swoim piętrze, bo w jednej chwili dotarło do mnie, że jeśli teraz czegoś nie zrobię, to marnie skończę.\nKiedy zapisał się pan przez internet na pierwsze zawody w triathlonie, wpłacił wpisowe, to pojawiła się myśl: "Boże, co ja zrobiłem"?\n- Musiałem ukręcić na siebie bat, zrobić coś, co nie odwiedzie mnie od tej decyzji. W natłoku pracy i mając obowiązki rodzinne, potrzebowałem silnej motywacji. Uznałem, że o zawodach powiem wszystkim swoim znajomym. Wiedziałem, że jak to zrobię, to trudniej będzie mi się wykręcić. I miałem rację.\nPojawiały się chwile słabości?\n- Wręcz przeciwnie. Z dnia na dzień treningi coraz bardziej mi się podobały i sprawiały mi ogromną radość. Do triathlonu podchodziłem bardzo poważnie i poświęcałem mu coraz więcej czasu, więc musiałem poszukać nowych kompromisów w swoim życiu. I właśnie to szukanie kompromisów pomogło mi w podjęciu kilku ważnych decyzji - jak chociażby tej o zmianie pracy, postawieniu bardziej na samozatrudnienie, rozwijanie własnego biznesu, co paradoksalnie dało mi więcej czasu na realizację pasji, a przede wszystkim na życie rodzinne.\nCo było dla pana najtrudniejsze na początku przygody z triathlonem?\n- Bez wątpienia logistyka. Trzeba wszystko poukładać, zaplanować z notatnikiem w ręku. Polecałbym również wynajęcie trenera, który rozpisze nam cały plan treningowy i profesjonalnie się nami zaopiekuje. Triathlonu nie można uprawiać na tzw. czuja, bo można wyrządzić sobie krzywdę. Słowo klucz w tym przypadku to planowanie.\n- Sam pan widzi: spotykamy się rano na basenie, 10 minut po moim treningu. Za chwilę mam kolejne spotkanie biznesowe, później powrót do domu, a raczej do pracy, bo mam ten komfort, że część pracy mogę wykonać stacjonarnie w swoich czterech ścianach. Następnie chwila przerwy i czas na lekcję angielskiego, później drugi trening, praca, czas dla rodziny. Wszystko chodzi jak w szwajcarskim zegarku.\nCo sprawia panu największą przyjemność w triathlonie?\n- Jazda na rowerze, ale kiedy się już przeskoczy te bariery techniczne i wydolnościowe, wejdzie się na odpowiedni pułap intensywności i objętości treningów, to każda z tych trzech dyscyplin sprawia ogromną frajdę. Kiedy wychodzę na tzw. zakładkę, czyli bieg bezpośrednio po jeździe rowerem i potrafię biec po 4 minuty 10 sekund na kilometr, i czuję totalny luz, to naprawdę ciężko opisać słowami, jak ogromną sprawia mi to przyjemność. Powiem więcej - pływanie znienawidzonym przeze mnie grzbietem i delfinem dziś budzi we mnie pozytywne emocje. Triathlon to przepiękna dyscyplina. Konkurencyjność, strefy zmian, rywalizacja na trasie, pokonywanie własnych słabości i ograniczeń.\n"Prawdziwej cierpliwości nauczył mnie triathlon" - pisze pan w "Trzech mądrych małpach". Jak to się przekłada na pana życie prywatne?\n- Nie tylko triathlon, ale w ogóle sport uczy cierpliwości. Jeśli spędza się na rowerze siedem godzin, bo i takie treningi się zdarzają, to faktycznie trzeba być wytrwałym. Ponadto sport uczy pokory. Podczas treningu lub zawodów wystarczy lekko przeszarżować z tempem, by taki błąd za chwilę odbił się na samopoczuciu i kondycji. To bardzo w życiu pomaga, bo staje się ono mniej chaotyczne, ale również realizacja w sferze własnych pasji daje nam spokój w życiu rodzinnym - wiedząc, że realizujemy swoje marzenia i indywidualne pasje, jesteśmy dużo spokojniejsi i efektywnej spędzamy wolny czas z najbliższymi, realizując się również w rodzinie. To proste.\nŁukasz Grass w meczu gwiazdy TVN kontra politycy /East News\nW książce nawiązuje pan do teorii Platona mówiącej o tym, że "dla ciała gimnastyka, dla duszy muzyka" - rozumiana jako ogólne wykształcenie. Ta równowaga faktycznie jest tak istotna?\n- Tę sentencję przeczytałem jako młody chłopak, będąc jeszcze w liceum i bardzo mi się ona spodobała. Zawsze dążyłem do tego, by rozwijać w sobie dwie sfery: duchową i fizyczną. Wielu twierdzi, że niemożliwym jest, by intelekt i aktywność fizyczna szły ze sobą w parze. Wedle stereotypowego myślenia: jak profesor to garbaty, jak sportowiec to głupi. A przecież powinno się poszukać kompromisu między intelektem a ciałem. Cieszę się, że jestem bliżej prawdziwości tych słów niż kiedykolwiek wcześniej.\nW książce jest taki fragment, kiedy oglądając w telewizji zawody w triathlonie zaczął pan płakać...\n- Po prostu się wzruszyłem, oglądając jeden konkretny wycinek sportowej rywalizacji, ale to bardzo osobisty wątek i chyba dosadnie opisałem tę historię w książce. Zatem wolałbym przeskoczyć do kolejnego pytania.\nAle o pewnej zakonnicy może pan chyba powiedzieć?\n- Mowa o Madonnie Buder, która nazywana jest "żelazną zakonnicą". Ta 83-letnia kobieta bierze udział w zawodach Ironman. Jak na swój wiek osiąga fenomenalne wyniki i - co więcej - jest amatorką. Proszę sobie to wyobrazić: 83-latka najpierw płynie 4 km, następnie jedzie na rowerze 180 km, by zawody zakończyć 42-kilometrowym biegiem. Trudno w to uwierzyć, ale naprawdę istnieje taka kobieta (śmiech)...\nKogo jeszcze można spotkać na zawodach triathlonowych?\n- Wielokulturową społeczność i ludzi z różnych światów. Na zawody przyjeżdżają nawet osoby z różnymi niepełnosprawnościami, takie, które wiele w życiu przeszły. Ci budzą we mnie największy podziw. Mam ogromny szacunek do osób, które przyjeżdżają na Ironmana, mimo że na co dzień borykają się ze swoją niepełnosprawnością, różnymi problemami. Udowadniają, że mimo wszystko można, nie poddają się i mówią: "Zobaczcie pokonałem mitycznego Ironmana. Wszystkie inne przeciwności w życiu to zatem bułka z masłem."\n- Chciałoby się powiedzieć wprost, że to zbieranina różnych ludzi, ale nadających na tych samych falach. Każdy, kto pojawia się na zawodach, wie, ile przyjemności daje wysiłek fizyczny. Nie wiem, skąd to się bierze, ale po tych kilku latach startowania w zawodach, mogę stwierdzić, że im człowiek bardziej zajęty w życiu zawodowym i rodzinnym, tym większe prawdopodobieństwo, że trafi do triathlonu. W myśl powiedzenia: jeśli brakuje ci czasu, znajdź sobie dodatkowe zajęcie.\nIle osób zaraził pan triathlonem?\n- Nie mam zielonego pojęcia. Chociaż mógłbym gadać o triathlonie godzinami, to jednak nie narzucam się. Jeśli podczas rozmowy pojawia się temat sportu, to oczywiście między wierszami staram się przemycać wątki triathlonowe. Ale nie mam zamiaru zmuszać kogokolwiek do uprawiania triathlonu.\nBył pan kiedyś dziennikarzem i prezenterem w TVN24. Po odejściu z tej stacji zrobiło się o panu cicho. Czym obecnie się pan zajmuje?\n- Przede wszystkim rozwijam swój projekt internetowy www.akademiatriathlonu.pl oraz zaangażowałem się w rozwój portalu MaratonInspiracji.pl, prowadzę szkolenia medialne i motywacyjne, mam zajęcia ze studentami. Ostatnio wróciłem do telewizji, ale pojawiam się tam tylko raz w tygodniu prowadząc program "Polacy tu i tam" w Telewizji Polonia. Na brak zajęć nie narzekam.\nGrass i Klaudia Carlos. Tej pary nie zobaczymy już na wizji... /East News\nWróci pan kiedyś do telewizji informacyjnej?\n- Do mediów newsowych na pewno nie wrócę.\nDlatego, że pan nie chce, czy dlatego, że spalił pan za sobą wiele mostów?\n- Dlatego, że nie chcę. Jeśli mówimy o paleniu mostów, to musimy mieć na myśli burzenie relacji międzyludzkich. A moje relacje z byłymi kolegami z pracy są bardzo dobre. Sam spaliłem jeden most mówiąc, że nigdy do newsów i polityki nie wrócę. Ale z mojej strony było to świadome posunięcie. Po prostu skończył się pewien etap w moim życiu i zaczął kolejny. Bardzo dużo zawdzięczam pracy w mediach newsowych, bo wyniosłem z nich sporą wiedzę na temat telewizji i poznałem tam fantastycznych ludzi, nauczyłem się telewizyjnego rzemiosła, ale w pewnym momencie stwierdziłem, że niestety do newsów się nie nadaję.\nMiał ktoś do pana pretensje, że w książce tak ostro rozlicza się z tą telewizją?\n- Ale to nieprawda, że ostro się z nią rozliczam...\nPisze pan, że media nie relacjonują wydarzeń, lecz je kreują. Pada również kilka ostrzejszych zarzutów.\n- Zgoda. Ale proszę wziąć pod uwagę fakt, że jest to dosyć powszechny sąd - nawet ludzie pracujący na co dzień w mediach informacyjnych mają takie zdanie o swojej pracy. Ja w książce dzielę się przemyśleniami na temat mediów newsowych w ogóle, bo mam do nich bardzo duży żal o to, w jaki sposób relacjonują rzeczywistość.\n- Wracając do pana poprzedniego pytania - nikt nie miał do mnie pretensji. Ale proszę też pamiętać, co powiedziałem chwilę wcześniej. Również ja stwierdziłem, że do pracy w newsach się nie nadaję, więc problem jest niejako po dwóch stronach.\n"Trzy mądre małpy" - okładka książki /materiały prasowe\nW "Trzech mądrych małpach" porusza pan wątek "Matki Madzi" i pisze pan, że relacjonowanie tej sprawy to przykład upadku polskiego dziennikarstwa.\n- Między innymi dlatego postawiłem odejść z mediów newsowych. Kreowanie rzeczywistości i pęd wszystkich mediów do sensacyjnych informacji jest tak silny, że bardzo często dziennikarze, ale i wydawcy, stoją na przegranej pozycji. Bardzo często łapię się na tym, że jadąc samochodem z dziećmi muszę przyciszać radio z uwagi na rodzaj wiadomości i język, jaki słyszę.\n- Podobnie jest z informacjami w telewizji, a tym bardziej w internecie. Myślę, że empatia to słowo, które na nowo musimy sobie przyswoić. Zapytać się siebie, czy chciałbym usłyszeć tak skonstruowaną informację albo tłumaczyć swojemu dziecku, co właśnie usłyszało i dlaczego? Między innymi dlatego odszedłem, ale przede wszystkim znalazłem inny sposób na życie.\nZwolnił się pan z TVN24 i z TOK FM. Wielu ludzi marzy o takiej pracy. Ktoś może pomyśleć, że z Łukaszem Grassem jest coś nie halo...\n- Ależ oczywiście, każdy ma prawo do własnych przemyśleń. Chcę tylko powiedzieć, że jeszcze nigdy nie byłem tak szczęśliwy i tak zadowolony z życia, jak jestem teraz. Nie mam tzw. parcia na szkło. Nie muszę za wszelką cenę pracować w telewizji czy radiu. A to, kto i co o mnie myśli w kontekście podjętych przeze mnie decyzji, mniej mnie interesuje. Najważniejsze, aby realizować siebie w każdym z trzech aspektów życia jakie mnie teraz otacza, czyli rodzina, praca i pasja. Z mojego punktu widzenia te decyzje były jednymi z najlepszych, jakie do tej pory podjąłem.\nJakie ma pan plany? Zawodowe, sportowe?\n- Cały czas rozwijam portal AkademiaTriathlonu, który skupia największą społeczność triathlonową w Polsce. Mam w planie kilka projektów medialnych, w których być może się pojawię, ale na razie jest za wcześnie, by podawać szczegóły. Natomiast jeśli chodzi o moją pasję, to realizuję się sportowo jak nigdy dotąd. Udowadniam, że bez względu na wiek (37 lat) można spełniać swoje marzenia.\n- 7 lipca startowałem w zawodach Ironman 70.3 w Norwegii (pływanie 1900 m, rower 90 km, bieg 21 km) i z wynikiem 4 h 30 min uzyskałem kwalifikacje na Mistrzostwa Świata w Ironman 70.3 w Las Vegas, które odbędą się 8 września. Wcześniej, bo już 28 lipca wystartuję w Zurichu na pełnym dystansie Ironman, czyli: 3,8 km pływania, 180 km jazdy rowerem i 42 km biegu. Zatem sporo przede mną wyzwań. Ale czy nie o to właśnie w życiu chodzi?\nDowiedz się więcej na temat: TVN SA | gwiazda | telewizja | Dzień Dobry TVN | triathlon | telewizja śniadaniowa | Grass | Łukasz Grass | politycy


Gminny Ośrodek Kultury w Milejowie - Dwa "Trzecie" w powiecie\nDwa "Trzecie" w powiecie\n18 maja 2018r odbył się kolejny, bo już XIV Turniej Tańca o Puchar Starosty Łęczyńskiego. Gminny Ośrodek Kultury wystawił tam swoje dwie ekipy. BEZ NAZWY startujące w kategorii Freestyle seniorzy oraz Styl I Kropka startujących w kategorii Freestyle Juniorzy. W obydwu kategoriach zespoły wywalczyły trzecie miejsce. Serdecznie gratulujemy i życzymy dalszych sukcesów!


Trudność w interpretowaniu rozwoju jednostkowego\nJednocześnie należy zwrócić uwagę na trudności w interpretowaniu rozwoju jednostkowego. Zarysowaliśmy zagadnienie różnic w wyposażeniu dziedzicznym, którego nie da się odczytywać nawet z dość dużym przybliżeniem z analizy osobowości rodziców. Sądzimy, że pewne cechy bardziej się dziedziczą niż inne. Do takich zdają się należeć uzdolnienia muzyczne i matematyczne. Wskazuje na to przykład całych drzew genealogicznych muzyków, jak np. rodzina Bachów. Ale z najbardziej muzykalnych rodziców może rozwinąć się dziecko wręcz antymuzykalne.\nTo samo zróżnicowanie dotyczy środowiska. Znamy wiele różnych rodzajów środowisk: wiejskie i miejskie, rodziny robotniczej, inteligenckiej, chłopskiej, chłopa robotnika środowisko wielkiego i małego miasta, miasta kulturalnego i handlowego, miast zamkniętych w sobie, o ogromnej ruchliwości i przepływie osób obcych. A przecież środowisko jednostki jeszcze nie pokrywa się z tymi pojęciami. W najbardziej ruchliwym mieście dziecko może się rozwijać w enklawie spokoju willowej dzielnicy i w najmniejszej nawet miejscowości dom, postawiony przy przystanku autobusowym, otacza atmosfera ruchliwości obcych ludzi. A jeszcze nie wiadomo jakie bodźce wywierają silne wrażenie na dziecko czy dorosłego. Z wielu działających bodźców niektóre mają działanie bardzo silne, inne przemijają niezauważone, co zależy nie tylko od charakteru bodźców, ale nastawień oraz aktualnych stanów fizycznych i psychicznych odbiorcy.\nW ten sposób w tym samym środowisku dwoje bliźniaków odbiera inaczej bodźce tego samego środowiska, tych samych sytuacji, czyli w istocie sprawy żyjąc w tym samym środowisku rzeczowoludzkim żyją w innym środowisku subiektywnym.\nIstota koncepcji R. Feuersteina


Rolnicy ponownie wyjechali na drogi. Zablokują nawet 200 tras | Autokult.pl\nRolnicy nie ustają w swoich protestach, wyrażając niezadowolenie spowodowane zmianami w przepisach dotyczących hodowli zwierząt. Po dwóch tygodniach przerwy setki traktorów znów wyjechały na polskie drogi. Planowana jest blokada nawet 200 tras w całym kraju.\nRolnicy protestują na kilkuset trasach w Polsce. (fot. Łukasz Solski/East News)\nTak zwana "piątka dla zwierząt" to projekt zakładający zmiany w przepisach obejmujących hodowców zwierząt, wliczając w to słynny już zakaz hodowli zwierząt futerkowych. Rolnicy, którzy nie zgadzają się z postanowieniami władz, kilka tygodni temu rozpoczęli protest polegający na blokowaniu lub ograniczaniu ruchu na ważnych polskich trasach.\nPo dwóch tygodniach przerwy traktory ponownie wyjechały na drogi. Organizatorzy protestu poinformowali, że w najbliższych dniach powinniśmy spodziewać się powolnych konwojów sprzętu rolniczego, blokad stacjonarnych czy tłumów protestujących maszerujących przez przejścia dla pieszych.\nDziałania mają charakter ogólnopolski i mogą dotyczyć nawet 200 tras w 100 powiatach. Szczególne utrudnienia przewiduje się na DK 19, DK 15, DK 10 oraz DK 2. Na razie nie wiadomo, jak długo potrwają protesty. Trudno też przewidzieć, w jakim stopniu wpłyną na ruch drogowy w najbliższych dniach. Pewnym jest jednak, że tej jesieni na drogach będziemy spotykać więcej traktorów niż zazwyczaj.\nBentley Continental Supersport & Jeremy Clarkson! 2013 Ram 1500 - oficjalna odsłona [Nowy Jork 2012] Mercedes-Benz SL od Lorinser'a i jego 325km/h Nissan GT-R jako nieoznakowany radiowóz [wideo] Ken Block atakuje ponownie... Tak mógłby wyglądać prototyp Ferrari LMP1 Mercedes-Benz ML63 AMG od RevoZport Piękna i bestia... R8-ka Nissan 370Z vs kurczak - szalony wyścig [wideo] Ekstremalnie wyjątkowa wersja Rimaca C_Two. Nazywa się California i występuje w jednym egzemplarzu Baterie AA zamiast akumulatora. Rosjanin podjął się wyzwania Nowa Kia Ceed już w sprzedaży. To bogato wyposażony kompakt


Jednym z głównych miast na północy Polski jest Gdańsk, który znany jest nie tylko ze sprzedaży bursztynu. Możemy tu spotkać wiele intrygujących miejsc, w których każdy może znaleźć coś dla siebie. Tym samym warto uwiecznić te momenty fotografiami, które będą idealną pamiątką. Aby nasze fotografie były zawsze pod ręką trzeba zastanowić się nad zakupem dysku zewnętrznego. Dlatego dysk to przede wszystkim wygoda, ale też bezpieczeństwo przechowania danych, na których nam zależy.\nOprawcowane przez: Toshiba\nAktualnie dyski zewnętrzne mają minimum jeden terabajt, co daje nam wielką ilość przechowywanych danych, takich jak zdjęcia, pliki muzyczne czy filmy. Najnowsze dyski mają możliwość tworzenia kopii zapasowej, co daje pewność braku utraty naszych danych. Dodatkowo posiadają większą odporność na uszkodzenia poprzez zastosowanie wzmocnionych obudów. Należy nie zapominać o naszych komputerach, które również mają dyski. To właśnie dyski twarde zapewniają łatwość używania z peceta.\nW każdym centrum komputerowym na pewno wyszukamy dla nas odpowiedni sprzęt, który dostosujemy do swoich pragnień. Najnowsza technologia gwarantuje wytrzymałość na wielogodzinną pracę oraz odporność na czynniki zewnętrzne. Każdy entuzjasta, wie świetnie, że jakość dysku to fundament przy komfortowym korzystaniu z komputera w trakcie gry.\nJeśli mowa o komputerach należy zwrócić uwagę na tablety. Aby zadbać o bezpieczeństwo komputera należy rozważyć zakup etui do tabletów. Takie etui bywa świetnym rozwiązaniem, ponieważ posiada wszelkie opcje do wygodnego korzystania z tego mobilnego narzędzia. Przykładem są rzepy, które przeciwdziałają przypadkowemu otworzeniu czy też podpórka, która pomaga w trakcie pracy.\nNowinki techniczne nie tylko oferują rozwiązania dla gadżeciaży, ale też dla domu - np. najnowocześniejsze ekspresy do kawy (duży wybór).\nJak kupować mądrze i jeszcze zaoszczędzić?\nDzisiaj niezwykle dużo ludzi musi zacząć oszczędzać. Okazuje się, że czasem nie musimy wkładać wiele wysiłku, by skutecznie i korzystnie zaoszczędzić trochę środków. Jeżeli nauczymy się mądrze zarządzać mniejszymi kwotami, po jakimś czasie powinniśmy całkiem sporo zaoszczędzić. Wystarczy tylko poświęcić zakupom nieco czasu.\nKorzystnie jest rozejrzeć się na zakupach za rekomendowanym sprzętem domowym. Takimi przykładami są ekspresy do kawy. Niezbędne przy spotkaniach w gronie znajomych czy na imprezach integracyjnych. Mnóstwo sklepów w Gdańsku oferuje zakup ekspresów z różnymi funkcjami. Możliwość zrobienia kawy z mlekiem, dwa bojlery gwarantującymi zrobienie dwóch kaw jednocześnie to przykład funkcji dostępnych w najnowszych ekspresach do kaw.\nChcesz sprawić sobie upominek? Tutaj dowiesz się, co może ci się przydać\nOprawcowane przez: Miele\nKażdy od czasu do czasu potrzebuje poprawy nastroju. Możemy być markotni z powodu niekorzystnego dnia w pracy, słabszej oceny w szkole, kłopotów ze zdrowiem czy niesnasek z bliskimi. Niemniej nie można się poddawać, tylko starać się odzyskać humor, aby z wysoko podniesioną głową stawić czoła wszystkim trudnościom. Pomóc w tym może drobny zakup, jaki od razu przywróci uśmiech na naszej twarzy.\nZakupy to prawdziwe źródło radości, trzeba tylko odpowiednio podejść do tematu\nCzęsto twierdzi się, iż pieniądze szczęścia nie zapewniają, lecz robienie zakupów już przeciwnie - tak. Na przykład, jeśli przebywamy w jednym z największych miast w Polsce, którym jest Gdańsk, nie powinniśmy mieć problemów, by kupić przykładowo akcesoria do odkurzaczy. Trudności mogą pojawić się, gdy mieszkamy w niewielkim mieście. Wtedy odnalezienie miejsca gdzie możemy kupić akumulatory czy inne produkty, o jakich zwykle nie myślimy, ale które często są nam konieczne, może stanowić potencjalny problem.


Grafen - idealny pochłaniacz promieniowania elektromagnetycznego? - Efizyka.net.pl\nWedług obliczeń przeprowadzonych przez hiszpańskich oraz angielskich fizyków wynika, że grafen ukształtowany w formie periodycznej sieci nanodysków, mógłby być wykorzystany do budowy bardzo wydajnych urządzeń absorbujących (pochłaniających) światło. Badania te mogą szczególnie przyczynić się do powstania urządzeń wykrywających światło w obszarze podczerwieni, w którym to obecnie istniejące urządzenia nie spełniają dobrze swojej roli.\nWnioski wynikające z pracy hiszpańskich i angielskich fizyków są bardzo niezwykłe, ponieważ w obecnych urządzeniach absorbujących światło, korzysta się z materiałów o grubości odpowiadającej średnicy tysiąca atomów. „Prognoza, że warstwa materiału o grubości zaledwie jednego atomu może całkowicie pochłaniać światło słoneczne jest niezwykła i ekscytująca”, powiedział lider zespołu F. Javier Garcia de Abajo z Institute of Optics w Madrycie. „Warstwę materiału, którą mam na myśli, jest warstwa grafenu ukształtowana w formie periodycznej sieci nanodysków”, wyjaśnił Abajo. Światło zaabsorbowane przez taką strukturę byłoby kumulowane w obszarze setki razy mniejszym niż długość fali padającego nań światła. Zjawisko to odbywałoby się z wykorzystaniem plazmonów – skwantowanych kolektywnych oscylacji elektronów silnie oddziałujących ze światłem – obecnych w każdym pojedynczym nanodysku.\nUwięzienie światła w takiej strukturze byłoby możliwe tylko wtedy, gdy grafen byłby naładowany elektrycznie. Sterując stopniem naładowania takiego układu zmieniałoby się długość fali promieniowania elektromagnetycznego zdolną do zaabsorbowania i uwięzienia przez układ. Podobny efekt można by uzyskać poprzez domieszkowanie grafenu, jednakże proces ładowania jest łatwiejszy do zrealizowania – wystarczy umieścić parę elektrod w pobliżu grafenu i za pomocą napięcia (przykładanego do elektrod) wpływać na stopień naładowania takiej struktury.\nGrafenowe nanodyski – idealny pochłaniacz promieniowania elektromagnetycznego?\nW swojej pracy naukowcy skoncentrowali się na zbadaniu w jakim stopniu grafen absorbuje światło w zakresie bliskiej oraz średniej podczerwieni. Jednak ich zdaniem wyniki, które uzyskali mogłyby być przeniesione także na obszar dłuższych długości fal promieniowania elektromagnetycznego np. na obszar dalekiej podczerwieni i promieniowania terahercowego. „Wymienione obszary spektralne są szczególnie interesujące (…), ponieważ obecne urządzenia pracujące w tym zakresie, stosowane do detekcji podczerwieni, nie spełniają dobrze swojej roli. Nasze badania mogą przyczynić się do poprawy tej sytuacji”, powiedział Abajo.\nZdaniem naukowców silna absorpcja światła przez grafenowe nanodyski jest wynikiem ich periodycznego ułożenia w przestrzeni, pod warunkiem zachowania ściśle określonej odległości pomiędzy nimi. W przypadku niezachowania właściwej odległości pomiędzy dyskami, światło może być z powrotem wyemitowane przez taką strukturę (zbyt mała odległość pomiędzy nanodyskami) albo stopień absorpcji może ulec znacznemu obniżeniu (zbyt duża odległość pomiędzy nanodyskami).\nPierwsze próbki sztucznego grafenu\nTagi: grafen • nanotechnologia • światło • plazmon • nano • promieniowanie elektromagnetyczne • artykuły