SITUM - Geofencing na dużych obiektach. Wdrożenie z ICAM!\nW ostatnim czasie na naszym blogu pojawił się wpis dotyczący Situm jako jednej z technologii przyszłości. Choć przedstawiliśmy temat w dość symboliczny sposób, to już wtedy z pewnością zyskałeś ogląd na to, jak bardzo technologie dla branży security poszły do przodu. Dzisiaj postanowiliśmy nieco odświeżyć temat i przedstawić Ci więcej technicznych detali. Zobrazujemy Ci, w jaki sposób działa geofencing – czyli geozapory, zapory oznaczane w sposób cyfrowy na rzucie budynku. Jakie jest jego zastosowanie? Co możesz zyskać i w jakich obiektach jest on szczególnie pożądany? Zapraszamy do lektury!\nCo to jest Situm?\nSitum jest specjalistycznym oprogramowaniem, które powstało po to, aby lepiej kontrolować bezpieczeństwo na dużych obiektach. System umożliwia geolokalizowanie wewnątrz budynków. Oznacza to, że każda osoba, która posiada przy sobie telefon komórkowy, pojawia się na mapie. Oczywiście po uprzednim wprowadzeniu tej osoby do systemu przez osobę kontrolującą Situm w danym budynku. Administrator aplikacji (np. pracownik ochrony), na ekranie widzi trajektorie ruchu tej osoby – ścieżkę, którą się porusza.\nDrugą naczelną możliwością, którą oferuje Situm jest nawigowanie wewnątrz budynków. Czy wiesz, jak działa nawigacja Google Maps? Na pewno wiesz. Tak więc Situm jest nawigacją podobną do Google Maps, ale działa w środku, w budynku. Zamiast widoku satelitarnego na uliczki i budynki, na ekranie smartfona wyświetla Ci się plan obiektu oraz ścieżka z oznaczonymi pomieszczeniami i korytarzami. Masz możliwość wyznaczenia ścieżki z punktu A do punktu B – na przykład z recepcji do gabinetu lekarza.\nGeofencing – bezpieczeństwo i korzyści\nPrzechodząc do clue – poza geolokalizacją i nawigowaniem wewnątrz budynków, Situm dostarcza również opcji takich jak zarządzanie aktywnością pracowników, zgłaszanie zagrożeń, przycisk PANIC!, kontrolowanie ruchu osobowego oraz jego natężenia na konkretnym, wyznaczonym obszarze. Dochodzi do tego również geofencing, czyli „ogradzanie” obszarów szczególnego zainteresowania na mapie.\nW przypadku geofencingu, za pośrednictwem Situm możliwe jest wyznaczenie specjalnych stref poprzez rysowanie wirtualnych granic. W przypadku, gdy geozapora zostanie przekroczona przez osobę poruszającą się po obiekcie, administrator aplikacji jest o tym natychmiastowo informowany. Domyślasz się już z pewnością, że jest to bardzo skuteczny środek kontroli ruchu osobowego w poszczególnych strefach. Jeśli pewne partie budynku nie powinny być odwiedzane przez nikogo niepowołanego, jako administrator aplikacji o przekroczeniu wyznaczonej strefy dowiadujesz się pierwszy. Możesz reagować natychmiastowo – bezpośrednio udając się na miejsce lub wysyłając powiadomienie na telefon osoby, która przekroczyła wyznaczoną strefę.\nZ Situm zyskujesz możliwość kontrolowania każdej przestrzeni w budynku, którym zarządzasz.\nSzczególne zastosowanie geofencing ma w galeriach handlowych. Geofencing jest niezastąpionym narzędziem, jeśli chcesz zaimplementować w obiekcie np. geomarketing. Technologia umożliwia generowanie powiadomień dla odwiedzających galerię handlową w momencie, kiedy przekroczą wyznaczoną strefę. Aplikacja może informować o promocjach, specjalnych okazjach i innych korzyściach, kiedy kupujący znajdzie się w pobliżu strefy: sklepu, obszaru gastronomicznego, punktu usługowego.\nA więc nie dość, że Situm podnosi poziom bezpieczeństwa na obiekcie (poprzez dostarczanie szczegółowych informacji na temat ruchu osobowego, zagrożeń i aktywności pracowników), to i umożliwia skalowanie zysków.\nGeo-korzyści. Geomarketing z geofencingiem.\nGeomarketing to z zastosowaniem Situm nic innego, jak łączenie się z urządzeniem osoby odwiedzającej galerię handlową wtedy, kiedy pojawia się szansa na zachęcenie go do zakupu. Jeśli przechodzi obok sklepu, który często odwiedzał w przeszłości, aplikacja wysyła powiadomienie o najnowszych promocjach. Klient może otrzymać spersonalizowaną informację na temat ofert i rabatów generowanych w czasie rzeczywistym.\nPoza oczywistymi korzyściami dla administratorów obiektu i właścicieli sklepu, Situm oferuje również korzyści dla klientów. Umożliwia wytyczanie ścieżek, którymi należy poruszać się po obiekcie, aby trafić do interesującego nas lokalu. Ulubiony butik? Restauracja z najlepszym jedzeniem w mieście? Stanowisko parkingowe, na którym zostawiliśmy auto? A może po prostu wyjście, które ciężko jest odnaleźć?\nZ Situm to wszystko jest proste i intuicyjne. Do tej pory, z aplikacji Situm korzystają takie sieci, jak El Corte Ingles lub Carrefour, a także administratorzy dużych obiektów handlowych na terenie całej Europy.\nJeśli Ty również jesteś zainteresowany implementacją Situm na terenie obiektu, którym zarządzasz – skontaktuj się z nami.\nJesteśmy jedynym integratorem Situm – Indoor Positioning na terenie Polski. Udzielimy Ci wszelkich szczegółowych informacji na temat pozostałych funkcjonalności systemu oraz powiemy Ci, jakie zastosowanie może on mieć na Twoim obiekcie.\nZachęcamy także do obserwowania naszej Integrapedii – Encyklopedii Bezpieczeństwa oraz mediów społecznościowych. Gwarantujemy, że na temat Situm pojawi się u nas jeszcze niejeden artykuł.\nPoprzedni wpisDlaczego monitoring powinien być na każdym osiedlu? Następny wpis Latający stróżowie – jakie zastosowanie mają drony w ochronie?


Jak zabezpieczyć zwierzę na czas nocy sylwestrowej? | OTOZ Animals\nNoworoczny okres jest dla naszych braci mniejszych nieprawdopodobnie ciężki, gdyż okraszony wybuchami wszelkiej maści fajerwerków wywołujących huki o różnym stopniu natężenia niejednokrotnie doprowadza do nieodwracalnych zmian w psychice zwierząt. Badania nad kortyzolem u zwierząt podczas zabawy sylwestrowej jednoznacznie wskazują na potężny wzrost hormonu stresu, stąd coroczne tysiące zgłoszeń na policję, do schronisk dla zwierząt bezdomnych, organizacji prozwierzęcych, dotyczących zaginięć naszych czworonożnych pupili. Niekiedy dochodzi także do przypadków śmiertelnych, poprzez ucieczki zwierząt, zarówno domowych jak i leśnych, wpadających pod koła samochodów, zagubionych, umierających z głodu i z pragnienia po zawał serca.\nJak do tego nie dopuścić? Jak wyeliminować lub przynajmniej ograniczyć stres?\nW pierwszej kolejności, w naszej opinii należy uświadamiać społeczeństwo jak niechciane skutki mogą wywołać huki wywołujące przerażenie u spanikowanych zwierząt. Czasami najlepszą metodą jest spokojna rozmowa w rodzinnym gronie, by tym razem odstąpić od fajerwerków, które przecież także w stosunku do ludzi potrafią być śmiertelnie niebezpieczne, wytłumaczyć dziecku, popertraktować z sąsiadem,\nZawczasu należy wyjść z psem na długi spacer, aby załatwił swoje potrzeby fizjologiczne i pod żadnym pozorem nie spuszczać go ze smyczy, także w okresie kilku dni przed i po Nowym Roku. Przestraszony pies może zerwać się ze smyczy i zgubić. Nawet na krótkie wyjście zakładaj psu dobrze zapiętą i mocną obrożę, jako dodatkowe zabezpieczenie mogą posłużyć szelki. Smycz zapinaj jednocześnie do obroży i do szelek.\nJeśli jest taka potrzeba, po konsultacji z lekarzem weterynarii przygotuj środki uspokajające lub sedacyjne i zacznij je podawać w określonych przez niego dawkach z odpowiednim wyprzedzeniem.\nPod żadnym pozorem nie powinno się zabierać psa na publiczne zabawy sylwestrowe, narażanie go na podobny stres i niebezpieczeństwo stanowi dowód wielkiej nieodpowiedzialności.\nOTOZ Animals apeluje – Zaoszczędźmy naszym podopiecznym podobnych doświadczeń, postarajmy się zrozumieć ich strach, bądźmy obok, czuwając nad ich bezpieczeństwem. Żadna zabawa nie jest w stanie usprawiedliwić nieszczęścia, jakiego możemy stać się przyczyną.


kamieniarzrzeszow.pl a rozpuszczanie kamienia - HTsport\nkamieniarzrzeszow.pl wymiana mineralna tworzywa\nBrekusy osadowe są rodzajem elastycznej skały osadowej, która składa się z kątowych do pod kątem, losowo zorientowanych podsypek innych skał osadowych. Mogą one tworzyć:\nW podwodnych przepływach gruzu, lawinach, przepływie błota lub masowym przepływie w środowisku wodnym. Z technicznego punktu widzenia turbidyty są formą osadów ściekowych i są drobnoziarnistym złożem obwodowym do przepływu sedymentacyjnego breccia.\nJako kanciaste, słabo posortowane, bardzo niedojrzałe fragmenty skał w drobnoziarnistej masie ziemnej, które powstają w wyniku masowego marnotrawstwa.\nSą to w istocie litifikowane colluvium. Grube sekwencje breksi osadowych (zmywalnych) są zazwyczaj tworzone obok uskokowych blizn w grabenach. O kamieniarzu poczytasz na: kamieniarzrzeszow.pl.\nW warunkach polowych może być czasami trudno odróżnić breki osadowe z przepływem gruzu od breccia zmysłowego, zwłaszcza jeśli pracuje się całkowicie na podstawie informacji z wiercenia. Sedymentarne breccia są integralną częścią skały macierzystej dla wielu osadowych osadów wydechowych.\nBasalt breccia, zielona masa podstawowa składa się z naskórka.Klastyczne skały iglaste obejmują piroklastyczne skały wulkaniczne, takie jak tuf, aglomeraty i bryki inwazyjne, jak również pewne marginalne morfologie eutaksytowe i taksityczne. Iglastyczne skałylastyczne są łamane przez przepływ, wstrzyknięcie lub rozerwanie wybuchowe stałych lub półstałych skał iglastych lub law.\nkamieniarzrzeszow.pl o najnowszych metodach pracy kamieniarza\nIglastyczne skałylastyczne można podzielić na dwie klasy:\nRozbite, fragmentaryczne skały powstałe w procesach inwazyjnych, zwykle związane z plutonami lub zasobami porfiru,\nRozbite, fragmentaryczne skały związane z erupcjami wulkanicznymi, zarówno typu lawowego jak i piroklastycznego.\nDo skał metamorficznych klastycznych zalicza się zarówno leszcze powstające w uskokach, jak i niektóre protomylonity i pseudotachylity. Czasami skały metamorficzne mogą być warkoczone przez płyny hydrotermiczne, tworząc pęknięcia wodne.\nHydrotermiczne skałylastyczne są zazwyczaj ograniczone do tych, które powstają w wyniku hydrofrakcji, procesu, w którym hydrotermiczna cyrkulacja pęka i brecci ściany skał i wypełnia je żyłami. Jest to szczególnie widoczne w epitermalnych złożach rudy i jest związane ze strefami przebudowy wokół wielu skał inwazyjnych, zwłaszcza granitów. Wiele złóż skarnu i grejpfruta jest związanych z leszczami hydrotermicznymi.\nDość rzadka forma skałlastycznych może tworzyć się podczas oddziaływania meteorytu. Składa się on głównie z wyrzutni; podsypki skał wiejskich, stopionych fragmentów skał, tektytów (szkło wyrzucone z krateru uderzeniowego) oraz fragmentów egzotycznych, w tym fragmentów pochodzących z samego impaktora.


Nowy kryjący i trwały podkład od Maybelline - Wizaz.pl\nPoprzedni artykuł: Te trwałe szminki wytrzymają cały dzień bez poprawek! Następny artykuł: W 'Pytanie na Śniadanie' zaprezentowano nową wersję makijażu sylwestro...\nOto następca podkładu Revlon Colorstay! Tym podkładem z drogerii zachwycają się amerykańskie blogerki\nMakijaż, 29.12.2017, 13:57\n, tagi: maybelline, podkład kryjący\nCzy podkład Maybelline Superstay 24 h Full Coverage to nowy najlepszy podkład o długotrwałym działaniu za supercenę? Kosmetyk zaledwie miesiąc temu pojawił się w amerykańskich drogeriach, a już mówią o nim wszyscy. Królowa makijażowego YouTube'a - Nikkie Tutorials określiła go jako tańszy zamiennik podkładu Huda Beauty Faux Filter Foundation, a popularna blogerka Tati poleca go jako doskonale utrzymujący się podkład drogeryjny.\nFenomen podkładu wcale nas nie dziwi - większość polecanych podkładów o przedłużonej trwałości ma dość wysoką cenę, a w drogeriach trudno znaleźć podkład, który zapewnia maksymalne krycie oraz imponującą trwałość.\nAmerykańskie blogerki wychwalają podkład także za dość naturalne wykończenie, jak na kryjący podkład oraz bogatą gamę kolorystyczną. Nie pomylcie podkładu z jego stara wersją Maybelline Superstay 24 h, a szukajcie tego z nazwą "Full Coverage". Polska blogerka Milena Makeup pokusiła się o porównanie podkładu nawet do kultowego Estee Lauder Double Wear.\nKryjący podkład Maybelline - nowy hit w drogeriach?\nChoć w ostatnim czasie w drogeriach możemy znaleźć coraz więcej dobrej jakości podkładów, które niekiedy dorównują tym z wyższej półki, większość z nich ma naturalne wykończenie i krycie. Wybór mocno kryjących, długotrwałych podkładów nadal jest znikomy, a podkład Maybelline ma szansę zapełnić lukę na rynku. Nie wiadomo jeszcze, kiedy podkład pojawi się w polskich drogeriach, ale już teraz możemy go zamówić w drogeriach internetowych w okazyjnej cenie (25-40 złotych).\nInne długotrwałe podkłady z drogerii, które warto wypróbować:\nNa zdjęciu: Catrice - HD Liquid Coverage Foundation - około 30 zł, Revlon - Colorstay Foundation - około 60 zł, L'Oreal - Infallible 24-H Matte - około 50 zł\nZobacz także: TOP 7: najlepsze długotrwałe i mocno kryjące podkłady do twarzy z różnych półek cenowych\nŹródło zdjęcia: YouTube/Tati\n18 lutego 2019, 17:19


Nieruchomości na sprzedaż: Gdańsk Wyspa Sobieszewska Teczowa | Morizon.pl\nmorizon.pl nieruchomości pomorskie Gdańsk Gdańsk Wyspa Sobieszewska Teczowa\nNieruchomości Gdańsk, Wyspa Sobieszewska, Teczowa - oferty sprzedaży\nZnaleziono 2 ogłoszenia, średnia cena 6 500 000 zł (4814 zł/m²)\nHotel, pensjonat na sprzedaż, dodane: 28-01-2021\nInwestycja na wyspie Sobieszewskiej\nNa sprzedaż ośrodek wypoczynkowy w bardzo atrakcyjnej lokalizacji jaką jest Wyspa Sobieszewska. Bliskość morza i lasu zapewnia gościom idealne warunki do wypoczynku. Ośrodek dysponuje 156 miejscami noclegowymi, posadowiony jest na działce o powierzchni 10520 m2. Teren ośrodka jest zadbany i ogrodzony. Ośrodek posiada w pełni funkcjonującą infrastrukturę. Składa się z: - 5 pokoi 1 osobowych - 11 domków 2 osobowych - 38 domków 3 osobowych - 8\nŁąkowa 50 ofert\nNadwiślańska 43 oferty\nDomy na sprzedaż Gdańsk Wyspa Sobieszewska


Ponad 25 najlepszych pomysłów na Pintereście na temat Trudności w nauce | Dysleksja, Uczenie się i Autyzm\nŁatwe ćwiczenia do nauki czytania 1 to książeczka PUS dla dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym oraz dla dzieci mających trudności w nauce czytania\nJak co roku Hufiec Pracy w Świnoujście z wieloletnim doświadczeniem przyjmuje kolejnych słuchaczy. Część młodzieży ze szkół z różnych przyczyn ma trudności w nauce w systemie dziennym. Przyczyny bywają różne… Jak co roku Hufiec Pracy w Świnoujście z wieloletnim doświadczeniem przyjmuje kolejnych słuchaczy. Część młodzieży ze szkół z różnych przyczyn ma trudności w nauce w …\nDziecko ma trudności w nauce? Zmień żarówkę!\nNawet 20 proc. uczniów może mieć trudności w nauce czytania i pisania. Nowoczesne metody terapeutyczne mogą poprawić ich pamięć i koncentrację - Rośnie liczba dzieci z problemami rozwojowymi: dysleksją, dysgrafią, zaburzeniami koncentracji i motoryki, ADHD (stanowią 16 proc. dzieci) i ze zdiagnozowanym autyzmem. Skuteczną pomocą dla nich może być nowoczesna terapia oparta na metodzie prof. Alfreda Tomatisa, kt&oacu... http://ceo.com.pl\nSzkolenia - Specyficzne trudności w nauce czytania i pisania - sposoby wspierania ucznia\nTrudności w nauce perskiego. Artykuł: http://woofla.pl/5-zagadnien-ktore-utrudniaja-polakom-nauke-jezyka-perskiego/\n“Ciągła bezsenność (nadaktywność) dzieci, włączając w to dzieci, które mają trudności w nauce, nie powinna być traktowana jako coś nieuniknionego, ale jako przypadłość uleczalna, a nawet często jako coś czemu można zapobiec” oraz “Alergie także powinny znaleźć się na liście schorzeń, które powodują lub zaostrzają problemy ze snem u dzieci”. #alergia #koncentracja\nPoniżej znajdują się zadania z matematyki dla klasy 4, 5 i 6. Przed Tobą 11 działów w których umieszczono różnorodne zadania w formie sprawdzianów matematycznych. Wszystkie materiały zostały odpowiednio pogrupowane i dostosowane do podstawy programowej, dzięki czemu poziom trudności zadań jest dopasowany do Twoich umiejętności. To sprawia, że poniższe sprawdziany pomogą Ci w nauce do...\nNigdy nie zapomnę sytuacji, gdy nauczycielka na praktyce studenckiej przedstawiła nam chłopca, który miał trudności w nauce i na początku także w relacjach z innymi dziećmi. "To jest Krzyś, który potrafi gwizdać jak prawdziwa sikorka". Albert Einstein nie miał tyle szczęścia w swojej szkole podstawowej. Różne zainteresowania, osobowości, motywacje i trudne pytania DLACZEGO - czy szkoła stała się już bardziej przyjaznym miejscem od czasów Einsteina?\n199 zł: Sprzedam sprawną maszynę do szycia Arka Radom JH682. Maszyna kupiona 2 lata temu. Cały ten czas przeleżała w szafie z powodu trudności w nauce szycia na niej (pierwszy kontakt z maszynami do szycia w ...


Kradł malucha | Głos Szczeciński\npaw, ech, agat, 6 listopada 2004 r. 06.11.2004\n23-letni Robert G. został zatrzymany wczoraj w nocy na ul. Kusocińskiego w Szczecinie na gorącym uczynku, gdy kradł Fiata 126p. Drzwi od strony kierowcy otworzył scyzorykiem. Tym samym narzędziem próbował uruchomić auto. W porę nadeszli jednak policjanci.\nZatrzymany na giełdzie\nWczoraj o godzinie 10 na giełdzie samochodowej szczecińscy policjanci zatrzymali 42-letniego Usenita G., który próbował sprzedać samochód marki Mercedes 142, rocznik 94. Policjanci wykryli ingerencję w pole numerowe.\nWczoraj strażacy otwierali drzwi do mieszkania na ul. Jugosłowiańskiej w Stargardzie. W środku znajdowały się zwłoki 64-letniego mężczyzny, który zmarł kilka dni wcześniej. Przyczyna nagłego zgonu nie została ustalona, wykluczone zostało działanie osób trzecich. Służby zostały zawiadomione przez sąsiada, któremu od trzech dni nikt nie otwierał drzwi, mimo że w mieszkaniu świeciło się światło.\nZatrzymany jeden z czterech\nW czwartek, około godziny 14.30 na ul. Wyszyńskiego w Stargardzie doszło do rozboju. 13-latek został zaczepiony przez czterech mężczyzn, którzy wykręcili mu ręce i zabrali portfel, legitymację szkolną oraz bilet miesięczny. Jeden ze sprawców, 22-letni mieszkaniec gm. Dolice, został zatrzymany przez policję. Okazało się, że mężczyzna niedawno opuścił zakład karny. Policja poszukuje pozostałych.\nKupił prawko w Stargardzie\nW czwartek przed południem, na drodze nr 10 w Zieleniewie zatrzymany został ford, kierowany przez 49-letniego Niemca. Okazało się, że posługuje się on podrobionym polskim prawem jazdy, które ponoć kupił w Stargardzie. Mężczyzna został zatrzymany do wyjaśnienia.\nGoleniowska policja zatrzymała złodziei auta, zanim właściciel pojazdu zorientował się, że ukradziono mu samochód.\nW nocy z czwartku na piątek patrol policji zatrzymał na ulicy Nadrzecznej w Goleniowie vw golfa na stargardzkiej rejestracji. Kierowca i pasażer zatrzymali się do kontroli i... natychmiast zaczęli uciekać. Patrol ruszył w pościg. Po chwili udało się zatrzymać jednego z uciekających. 28-letni Sylwester K., goleniowianin trafił do policyjnego aresztu.\nSamochód, którym jechali podejrzani kilkadziesiąt minut wcześniej został skradziony w Stargardzie. Kradzieży nie zdążył zauważyć jeszcze właściciel pojazdu. Policja szuka drugiego podejrzanego.\nObu grozi kara pozbawienia wolności do 5 lat.


Wyprał kota w pralce, sąd złagodził wyrok - WM.pl\nWyprał kota w pralce, sąd złagodził wyrok\n2016-05-05 20:47:17 (ost. akt: 2016-05-05 20:19:07)\nWrocław. Sąd obniżył karę dla Damiana P., mężczyzny oskarżonego o znęcanie się nad zwierzętami. Zamiast dwóch lat w więzieniu mężczyzna spędzi tam rok. Zwierzaki prał w pralce i wkładał do piekarnika. Wyrok jest prawomocny.\nWyrok na drugiego oskarżonego w tej sprawie Wojciecha M. został utrzymany. To oznacza, że M. został skazany na 6 miesięcy w zawieszeniu na 3 lata, w tym czasie ma być dozorowany przez kuratora sądowego.\nWłaścicielka kota, nad którym znęcał się P., nie kryła rozczarowania wyrokiem. - Myślałam, że zostanie podtrzymany albo minimalnie obniżony. Dobrze, że i tak zostali ukarani za ten brutalny czyn. Takie osoby powinny trafiać do więzienia. Może to będzie ostrzeżeniem dla innych - komentowała Dorota Damaziak.\nTagi: sąd wyrok znęcanie nad zwierzętami


pięć pracowni komputerowych, każda wyposażona w 15 nowoczesnych komputerów uczniowskich oraz komputer nauczyciela, zapewniających samodzielną pracę ucznia na stanowisku, połączonych siecią z trzema serwerami,\ncztery dobrze wyposażone pracownie pomiarów elektrycznych, umożliwiające prowadzenie ćwiczeń laboratoryjnych w grupach uczniowskich podzielonych na 4-5 osobowe zespoły,\naula szkolna ze sceną i widownią na 300 miejsc z systemem nagłośnieniowym,\nnajwiększa w mieście sala gimnastyczna (spośród szkół ponadgimnazjalnych),\nsiłownia, sala tenisa stołowego i profesjonalna strzelnica,\nbiblioteka szkolna z programem komputerowym MOL Optivum i czytelnię multimedialną wyposażoną w 8 stanowisk komputerowych ze stałym dostępem do Internetu,\nbufet szkolny i automat z napojami.\nnauczanie prowadzone przez wysokokwalifikowanych pedagogów,\nznakomite przygotowanie do egzaminu potwierdzającego kwalifikacje zawodowe,\nprzygotowanie do matury i kontynuowania nauki na studiach,\nnauczanie jezyków obcych: angielskiego i niemieckiego,\nprzygotowanie do podjęcia pracy zawodowej (Szkolny Ośrodek Kariery).\nBaza materialna szkoły, wyposażenie pracowni - nowoczesne i na bieżąco modernizowane:\nzasilacze stabilizowane o regulowanej wartości napięcia i prądu oraz symetryczne,\nrezystory i kondensatory wzorcowe,\nuniwersalne systemy pomiarowe firmy METEX,\nkomputery klasy PC umożliwiające pracę na specjalistycznych programach,\nprzemysłowe sterowniki programowalne PLC,\nstacjonarne i przenośne stanowiska do badania maszyn elektrycznych,\ntrenażery do badania typowych urządzeń elektrycznych i energoelektronicznych,\nspecjalistyczne mierniki do badania instalacji elektrycznych, ochrony przeciwpora?eniowej i uziomów,\nmodele układów elektronicznych cyfrowych i analogowych, umożliwiające uczniom praktyczne zapoznanie się z ich działaniem,\ntrenażery zawierające typowe układy cyfrowe i analogowe umożliwiające ćwiczącym uczniom pomiarowe badanie ich działania i wpływu modyfikacji,\nkomputery klasy PC umożliwiające symulację układów elektronicznych i łączenie lokalnej sieci komputerowej.\nWyposażenie to pozwala przeprowadzić uczniom pod kierunkiem nauczyciela ćwiczenia. i pomiary wynikające z podstawy programowej dla zawodu technik elektryk; a nawet wykraczające ponad tę podstawę.\nW ZS nr 4 działa pięć pracowni komputerowych (4 ze stanowiskami PC, 1 ze stanowiska Apple MAC oraz 4 stacje graficzne Apple MAC)), każda wyposażona w 15 nowoczesnych komputerów uczniowskich oraz komputer nauczyciela zapewniających samodzielną pracę ucznia przy stanowisku.\nSprzęt mikrokomputerowy będący na wyposażeniu pracowni jest na bieżąco modernizowany ze względu na bardzo szybki postęp techniczny w tej dziedzinie.\nW pracowniach tych w zawodzie technik elektryk są prowadzone zajęcia z przedmiotów: technologia informacyjna i użytkowanie komputera.\nW pracowniach tych w zawodzie technik elektronik są prowadzone zajęcia z przedmiotów: technologia informacyjna, użytkowanie komputera i pracownia podstaw techniki komputerowej, pracownia systemów mikroprocesorowych.\nW pracowniach tych w zawodzie technik informatyk są prowadzone zajęcia z przedmiotów: technologia informacyjna, użytkowanie komputera, porgramowanie, grafika, multimedia, pracownia podstaw techniki komputerowej, oprogramowanie biurowe, specjalizacja.\nBudowa i administrowanie lokalna siecią komputerowa szkoły oraz serwis oprogramowania i sprzętu komputerowego szkoły\nBudowa, rozwój oraz modernizacja wyposażenia szkolnych pracowni (sprzęt i oprogramowanie) i szkolnej sieci komputerowej są możliwe dzięki nieodpłatnej pracy nauczycieli i uczniów szkoły, także dzięki wsparciu finansowemu udzielanemu przez Dyrekcję szkoły i Radę Rodziców, a także programom unijnym PHARE.\nDziałania związane z projektowaniem i administracją szkolnej sieci komputerowej oraz działania związane z serwisem sprzętu i oprogramowania komputerów znajdujących się w szkole wykonują nieodpłatnie nauczyciele przedmiotów informatycznych.\nNa uwagę zasługuje stosowane w szkole rozwiązanie problemu usuwania awarii oprogramowania znajdującego się na komputerach uczniowskich - na przywrócenie wzorcowego stanu oprogramowania komputera uczniowskiego wystarczą 3 minuty, a na przywrócenia całej pracowni 10 min. Rozwiązanie to równocześnie stanowi skuteczny środek eliminacji niepożądanych treści.\nPracownie te umożliwiają realizację zajęć programowych z zakresu informatyki (oprogramowanie biurowe, multimedia i grafika komputerowa, programowanie strukturalne, programowanie obiektowe, systemy operacyjne, sieci komputerowe, urządzenia techniki komputerowej). Pracownie te wyposażone są w jednolity sprzęt komputerowy i jednolite licencjonowane oprogramowanie.\nKażda pracownia wyposażona jest w 1 komputer nauczycielski oraz 15 komputerów uczniowskich o identycznych parametrach technicznych:\n- pracownia 112 komputery PC\n- pracownia 210 komputery PC\n- pracownia 211 komputery PC\n- pracownia 202 komputery PC\n- pracownia 203 komputery PC i Apple MAC - pracownia grafiki komputerowej z oprogramowaniem m.in. Photoshop.\n9 stanowisk komputerowych przystosowanych do samodzielnej instalacji oraz konfiguracji systemów operacyjnych,\n4 stanowiska do instalacji i konfiguracji sieciowych systemów operacyjnych.\nNa komputerach uczniowskich dostępny jest zarówno system operacyjny z rodziny Microsoft, jak i system operacyjny z rodziny Linux oraz MAC OS.\nRealizacja wybranych, wymagających specjalistycznego oprzyrządowania, zajęć z przedmiotów:\nodbywa się w oparciu o specjalistyczne stanowiska dydaktyczne zbudowane przez nauczycieli przedmiotów informatycznych.\nSpecjalistyczne stanowiska dydaktyczne\nObecnie szkoła posiada 14 specjalistycznych stanowisk dydaktycznych, które umożliwiają między innymi wykonywanie ćwiczeń praktycznych z zakresu:\n- instalacji i konfiguracji systemów operacyjnych\n- budowy i konfiguracji struktur sieciowych oraz instalacji systemów sieciowych\n- budowy i konfiguracji zestawów komputerowych.\nLokalna sieć komputerowa + WiFi w całej Szkole\nWszystkie komputery znajdujące się w pracowniach komputerowych są przyłączone do lokalnej sieci komputerowej szkoły opartej o światłowody.. Jest to sieć 130 Mb/s, zapewniająca dostęp do Internetu wszystkim komputerom do niej przyłączonym. Dostęp do Internetu realizowany jest poprzez łącze DSL 1000. Szkoła posiada własną domenę zs4.tychy.edu.pl oraz na własnym serwerze utrzymuje swoją stronę www.\nSzkolna sieć komputerowa jest zbudowana w oparciu o 3 sieciowe platformy programowe. Są to:\n- serwer Windows 2008 i 2012\n- serwer Linux.\nSzkoła posiada licencje na używane oprogramowanie sieciowe.


W dniu 24 lipca 2020r. w Białymstoku pomiędzy Wojewodą Podlaskim Panem Bohdanem Paszkowskim a Miastem Białystok, reprezentowanym przez Pana Tadeusza Truskolaskiego Prezydenta Miasta Białegostoku została podpisana umowa na realizację Projektu „Wsparcie dzieci umieszczonych w pieczy zastępczej w okresie epidemii COVID-19”, w ramach Programu Operacyjnego Wiedza Edukacja Rozwój na lata 2014-2020 - Działanie 2.8 Rozwój usług społecznych świadczonych w środowisku lokalnym, PI 9iv: Ułatwianie dostępu do przystępnych cenowo, trwałych oraz wysokiej jakości usług, w tym opieki zdrowotnej i usług socjalnych świadczonych w interesie ogólnym.\nGłównym celem projektu jest zapobieganie i ograniczenie negatywnych skutków wystąpienia COVID-19 w obszarze pieczy zastępczej. Realizacja celu nastąpi poprzez wzmocnienie rodzin zastępczych, rodzinnych domów dziecka, placówek opiekuńczo – wychowawczych, regionalnych placówek opiekuńczo – terapeutycznych, interwencyjnych ośrodków preadopcyjnych, w zakresie bezpiecznej realizacji zadań tych podmiotów okresie epidemii COVID-19. W ramach pomocy\nw organizacji zdalnego nauczania wsparcie otrzymają dzieci umieszczone w pieczy zastępczej poprzez zakup sprzętu komputerowego i audiowizualnego.\nCelem szczegółowym projektu jest wsparcie dzieci, rodziców zastępczych\ni pracowników rodzinnych oraz instytucjonalnych podmiotów pieczy zastępczej w sytuacji zagrożenia epidemią choroby COVID-19 poprzez:\nzakup wyposażenia na cele realizowania zadań w trybie zdalnego nauczania ( w tym zakup laptopów, komputerów stacjonarnych, oprogramowania i sprzętu audiowizualnego) oraz oprogramowania dla dzieci z niepełnosprawnością;\nzakup środków ochrony indywidualnej i wyposażenia do bezpośredniej walki\nz epidemią ( w tym zakup środków ochrony indywidualnej maseczek, rękawiczek, zakup środków dezynfekcyjnych, a także zakup wyposażenia do organizacji miejsc kwarantanny/izolacji dla dzieci\nz pieczy zastępczej).\nZe wsparcia skorzystało 9 placówek opiekuńczo – wychowawczych i 195 rodzinnych form pieczy zastępczej. Zakupiono i przekazano: 16 zestawów komputerowych, 169 laptopów\nz oprogramowaniem, 20 drukarek, 8 telewizorów, 2 projektory, 7 skanerów, 24 urządzenia wielofunkcyjne, 4 oprogramowania dla dzieci z niepełnosprawnością oraz 7 470 maseczek, 35 950 rękawiczek, 381 litrów płynów dezynfekujących. Wyposażono 7 miejsc kwarantanny/izolacji.\nNa realizacje projektu wydatkowano kwotę 545 712,02 zł.


beskidy zdjęcia Archives - FotoAnia.pl Zdjęcia dzieci, fotografia rodzinna Tarnowskie Góry\n16 sierpnia 2011 by ania\tLeave a Comment\nJest taki szczyt w pobliżu miejscowości Radziechowy, który nazywa się Matyska. Miejsce to stało się ostatnimi czasy Golgotą Beskidów. Czemu Golgota? Bo powstała tu Droga Krzyżowa ze stacjami co kilkadziesiąt metrów aż na sam szczyt góry. A czemu Beskidów? Matyska nie jest wysoka – około 600 m, ale widok z niej nie ma sobie równych w okolicy, niemal 360 stopni wspaniałych panoram – Beskid Śląski, Beskid Mały i Beskid Żywiecki jak na dłoni.\nPolecam gorąco spacer (droga asfaltowa), bo widoki gór jak i samej Drogi Krzyżowej niezapomniane i przejmujące. Zresztą sami zobaczcie [nggallery id=87]\nPosted in: Zdjęcia dzieci\tTagged: beskidy zdjęcia, fotografia, golgota beskidów, matyska, matyska zdjęcia, zdjęcia


T-mobile - Tag - Bankier.pl - Strona 27\nGarść nowych smartphonów z Androidem\nSmartphony z Androidem na pokładzie ostatnio zdominowały rynek nowych modeli. Czytaj dalej\nMagiczny Fender dla gitarzystów\nLimitowana seria HTC Magic ma pojawić się w sieci T-Mobile. Urządzenia będą swego rodzaju hołdem dla kultowych gitar. Czytaj dalej\nHuawei G6600 na horyzoncie\nHuawei zaczyna coraz mocniej zaznaczać swoją obecność na rynku urządzeń mobilnych. Czytaj dalej\nRIM w natarciu\niPhone 3GS w USA sprzedaje się dobrze, dość powiedzieć że przez pierwszy weekend kupiono ponad milion egzemplarzy, ale jest coś, co sprzedaje się lepiej. Czytaj dalej\nEuropa po 2 sesjach znowu na plusie\nPoniedziałkowy poranek rozpoczął się od wzrostów na europejskich parkietach. Wróży to przerwanie 2 kolejnych sesji zakończonych spadkami. Paneuropejski Dow Jones Stoxx 600 zdołał odrobić część strat. Zawdzięcza to między innymi cenom akcji spółek z sektora telekomunikacyjnego, surowcowego oraz ochrony zdrowia, pokrywając straty banków i firm motoryzacyjnych. Czytaj dalej\nPrawie jak iPhone z klawiaturą...\nOd pewnego czasu chodziły słuchy dotyczące premiery ulepszonej wersji aparatu T-Mobile G1. Czytaj dalej\nBlackBerry Curve na szczycie\nWiemy już skąd Jim Balsillie (jeden z szefów RIM) będzie miał pieniądze na kupno drużyny hokejowej. Czytaj dalej\nPhaser to kosmicznie zaawansowana technologia. Nokia postanowiła zaadaptować ją do swojego telefonu 5800 XpressMusic, Czytaj dalej\nDarmowe SMSy za 26 tysięcy dolarów\nJeden z klientów T-Mobile postanowił pobić rekord liczby wysłanych SMSów w ciągu miesiąca. Czytaj dalej\nJak donosi portal Media2.pl amerykański operator T-Mobile pracuje nad nową generacją kart SIM: Machine-to-Machine SIM. Czytaj dalej\nWiele wskazuje na to, że w tym roku zniknie z rynku kilka polskich marek telekomunikacyjnych. Telekomunikacja Polska zamierza bowiem większość swoich usług zacząć sprzedawać pod logiem Orange. Niewykluczone jest także przemalowanie Polkotmtela na Vodafone, opóźnia się natomiast zmiana szyldu Polskiej Telefonii Cyfrowej (sieć Era). Czytaj dalej\nDwie klawiatury Matrixa\nPantech to mało znana u nas firma. Ostatnio przedstawiła telefon wyposażony w aż dwie wysuwane klawiatury. Nazywa się on Matrix Pro. Czytaj dalej\nJeden z największych operatorów komórkowych na świecie, niemiecki T-Mobile, do którego należy polska sieć Era nie obawia się kryzysu. Jej szef wierzy, że wzrost przychodów z mobilnego Internetu zrekompensuje firmie straty z rynku połączeń głosowych, gdzie ostra konkurencja i regulacje unijne w sprawie stawek MTR (opłat za połączenia międzyoperatorskie) powodują spadek cen. Czytaj dalej\nCzas na rewolucję 4G\nNiebawem czeka nas kolejna technologiczna rewolucja w telefonii komórkowej. Sieci 3G za dwa lata zaczną być zastępowane rozwiązaniami nowej generacji (4G) określanymi nazwą LTE (Long Term Evolution). Technologia ta umożliwia pobieranie danych z prędkością w granicach 170 Mbps. Dla porównania w oferowanej dziś szybkiej technologii HSPA* maksymalny pułap to 14,6 Mbps. Czytaj dalej


Problemy z komunikacją pośrednią – cell phone fuck – adamopolis.pl\nStrona Główna » doświadczenia i zwierzenia » Problemy z komunikacją pośrednią – cell phone fuck\nProblemy z komunikacją pośrednią – cell phone fuck 1\n26 Wrz, 2015 w doświadczenia i zwierzenia / obserwacje i (nad)interpretacje Tagi głupota / komunikacja / ludzkość / młodzi dorośli / młodzież / telefon przez Adam\nNiekiedy mam problem w podtrzymaniu prawidłowych relacji z ludźmi… czasem nawet bliskimi.\ndoświadczenie #1: „rówieśnik”\nOstatnio oberwałem pretensją od człowieka, którego znam już od wielu lat. Zostawiwszy telefon w kieszeni marynarki lub z wyłączonym dźwiękiem w kolejnym dniu urlopu nie udało mu się ze mną połączyć. Dwa nieodebrane telefony i SMS z pretensjami, którego celem było wywołać u mnie poczucie winy. Gdy już odpowiedziałem, to oberwałem kolejnymi żalami – bo, jak usłyszałem, zrobiłem to celowo. Dopowiem jedynie, że krótki urlop spędziłem w domu, a kontakt miał dotyczyć spotkania przy piwie. Opisałem postać z mojego życia we wpisie Tania komunikacja i drodzy bliscy z 27 czerwca br.\ndoświadczenie #2: „rodzic”\nPoczątek analogiczny – wyłączam dźwięk w telefonie, lub zwyczajnie o nim zapominam pozostawiając w takim miejscu, z którego go nie usłyszę. I nie trwa to długo – najdalej kilkanaście godzin (najczęściej w niedziele, lub przy okazji urlopów, niekiedy, ale rzadko po pracy). Moja rodzicielka niestety dochodzi w takiej sytuacji do wniosku, że najpewniej konam lub postanowiłem ją nienawidzić ze szczerego serca.\nstwierdzenie #1: „syci”\nJesteśmy syci i pewnie prawie zawsze byliśmy (mam na myśli moich rówieśników, a już zdecydowanie młodszych). Od wczesnych lat było tak, że jak chcieliśmy, to mieliśmy (i nie tak, że mieć będziemy w przyszłości ale bardziej tu i teraz). Pisałem o przejawie czegoś takiego kilka lat temu (Furiaci od ACTA – 12 marca 2012).\nNie należy stwierdzeń interpretować w skali lalki, resoraka lub wieży stereo, ale bardziej dostępu do środków komunikacji pośredniej od ponad dekady – Fejsbuk, Instagram, Snapczat, Gadu-Gadu, AjSikJu, Skajp i cała reszta. Chcę pozyskać informację – internet. Chcę pogadać – smartfon. Chcę coś zobaczyć – laptop. Kilka kliknięć i mam. I zakładam, że każdy ma i robi tak samo.\nJak możliwym jest postawa, że gdy ktoś nie odbiera ode mnie telefonu, to robi to wprost przeciwko mnie? Przerośnięta samoocena i zbytnie przekonanie o tym, że musi być tak jak ja chcę. W takiej percepcji jak ktoś nie odbierze równa się temu, jak gdyby gdy skorzysta się z wyszukiwarki to ona nie poda wyników. Nie ważne co robi lub czego chce druga strona – jak ja chcę to mam dostać.\ndoświadczenie #3: „wakacje”\nW czasach podstawówki (klasy 4 – 6) dużo siedziałem przy komputerze. Miałem internet, a do tego był to (z punktu widzenia moich fascynacji) złoty okres grania na komputerze. Grałem dużo i namiętnie – trzeba mnie było odciągać od komputera. Potem mi przeszło, choć nadal z sentymentem powracam do niektórych tytułów lub ich kontynuacji. Wtedy też zdarzyło mi się pojechać w góry do miejscowości Czchów. Pamiętam, że troszkę się tego bałem „dwa tygodnie bez komputera” – myślałem sobie z niepokojem. Pojechałem. Kompa brakowało mi pod koniec pierwszego tygodnia, ale w drugim odpuściłem. Wtedy, choć byłem mały, zrozumiałem na czym polega atrakcyjność oderwania się od uprzęży elektronicznych. Byłem szczęśliwy bez komputera.\nstwierdzenie #2: „smycz”\nLudzie żyjący dziś są jak na smyczy. Nie odrywają się od swoich smartfonów, tabletów itd. Za ich pośrednictwem patrzą na świat. Sam używam tych sprzętów codziennie, niekiedy długo, zdecydowanie regularnie, ale potrafię też zaprzestać na określony czas i robię to bez żalu i pretensji do samego siebie i innych. Gdy obrywam od kogoś pretensją, że nie miałem bezpośrednio przy sobie telefonu w każdej minucie dnia, to sam generuję pretensję do takiego kogoś, choć może zachowuję ją dla siebie.\nŻyję blisko z ludźmi, a niektórzy czasem nie odpisują mi w moment po odebraniu wiadomości, albo oddzwaniają z opóźnieniem. Nie robię im za to pretensji, nawet jeśli przegapili okazję. Mają swoje życie i chcenia. Z resztą, jeśli ja mam coś do zaoferowania, to tym co nie skorzystali powinno być żal, a nie ja powinienem im udowadniać jak wiele stracili.\nLubię zrywać się ze smyczy, choć częściej robię to bezwiednie. W domu, gdy wiem że wartościowy materialnie sprzęt jest bezpieczny, to nie pilnuję go jak oka w głowie. Prostymi słowy – potrafię bez żalu srać bez smartfona. Ponadto widzę na około siebie bliskich, którzy nie istnieją, jeśli nie istnieją na Facebooku lub Instagramie. Wrażenie można odnieść, że ich bycie w mediach społecznościowych kwalifikuje ich jako istoty społeczne. To jest przerażające, a w związku z tym patrzę na takie przypadki z obawą o siebie. A co jeśli mnie to spotka? Tym bardziej należy się dystansować, tak aby uchronić się przed zintegrowaniem urządzenia w siebie jako istotę ludzką.\nstwierdzenie #3: „kiedyś”\nKiedyś było inaczej, a jednak dało się funkcjonować. Pamiętam jak w czasach przed podstawówką nie mieliśmy telefonu stacjonarnego i chodziło się z żetonami na pocztę aby dzwonić do bliskich, meldować co u nas lub stwierdzać o wydarzeniach i potrzebach. Dało się? Dało. Nie twierdzę, że pragnę powrotu do tamtych czasów, ale przypominam, że tak też się dało.\nOstatnio rozmawiałem na ten temat i wiem, że jest więcej podobnie myślących. Może mniejszość, ale wnioskuję, że nie ja jeden.\nChoć to nie w temacie który sprowokował do wpisu, to dodam, że aktywność człowieka jest ograniczona czasowo. Zatem możemy spożytkować ten czas na działalność jałową bo pośrednią, albo spotykać się w pełni – osobiście. Tak dla ćwiczenia zdolności dogadywania się i obcowania w tym atomizującym się świecie. Doceniając taką formę bardziej niż inne uważam, że oderwanie się od narzędzi komunikacji pośredniej nie jest równe wstaniu w trakcie spotkania i ostentacyjnemu wyjściu z odwróceniem się na pięcie.\nA co jeśli coś się wydarzy? Słyszymy, że na około Rosja najechała, uchodźcy uciekają, bojówkarze działają. I to nie gdzieś tam po drugiej stronie globu, ale w skali krótkiego lotu lub nawet podróży na jednym baku. Więcej – uzależnienie energetyczny, wyczerpujące się zasoby, ataki hakerów i anarchistów, rosnące siły konserwatywne lub liberalne. Poważne i straszne rzeczy, ale nie w kompletnym oderwaniu od tego, do czego piję. Każde z tych zjawisk mogłoby w określonych okolicznościach próbować dokonywać lub dokonywać bezwiednie pewnych ograniczeń we wspomnianej przestrzeni.\nKiedyś w piwnicach miało się kartofle w ramach zapasów. Dziś się nie ma, bo wszystko jest dostępne tu i teraz.\nO co walczyliby dziś ludzie w stanie zagrożenia i ograniczenia (tego z gdybań wcześniejszych): o zasoby spożywcze, wodę itd., czy dostęp do internetu, doładowanie do telefonu lub dostęp do sieci komórkowej, która jeszcze funkcjonuje w danej przestrzeni?\nPytam, bo boję się, że szala priorytetów z tych służących przeżyciu i rozwojowi relacji głębokich na te, co temu nie służą się przechyla, lub już się przechyliła na nową stronę, choć może jeszcze się o tym nie przekonaliśmy.\nCiekawe czy na początku lat dziewięćdziesiątych albo jeszcze wcześniej zapukanie do drzwi z wizytą bez uprzedzenia (a takie miały przecież miejsce) i przysłowiowe „pocałowanie klamki” obarczone było taką samą pretensją, jak gdy dziś ktoś nie odbierze komórki?\nKomentarz do “Problemy z komunikacją pośrednią – cell phone fuck”\nTLK 2 października 2015 o 12:47\nWidać że zaczynasz się starzeć, mój ojciec też mi opowiada jak to odrabiał lekcje przy lampie naftowej, czasy się zmieniły, i priorytety aktualnego pokolenia / pokoleń również. Od fejsbuków nie uciekniesz, są obecne w naszej codzienności dla wszystkich, i tych z którzy z nich nie korzystają i na odwrót którzy są nimi pochłonięci bez reszty. To na koniec anegdota, jak to ojciec mówi do syna że jak był młody to nie było internetu, – a jak długo tato?


science-fiction – Iscariote\nZ całego zbiorku najlepiej zapamiętałem opowiadanie tytułowe, „Mgłę” i ‚Wyprawę Szaleńców”. Pierwsze jest krótką satyrą na współczesny system i rządzących nim ludzi. Co by było gdyby ktoś nagle zabarykadował się w domu i postanowił odciąć się od świata zewnętrznego. Oczywiście od razu pojawi się wielu wierzycieli. Jaki jest finał każdy się domyśli. „Mgła” jest utrzymaną w klimacie horroru powiastką o domku w górach. Trochę tu seksu, sporo tajemnicy i ładny twist na koniec. Kto nie zna, z pewnością będzie zaskoczony. Natomiast „Wyprawa Szaleńców” później została przez autora została rozwinięta w powieść „Vertical”. A kto czytał „Vertical” ten z pewnością się ze mną zgodzi, że jest tam jeden z najciekawiej wykreowanych światów w polskiej literaturze science-fiction.Continue reading\nGru 24, 2011\tBez kategorii Post a Comment\nPrzyszły święta, śniegu nie ma, ale aktywowałem śnieg na blogu, więc jak ktoś będzie chciał popatrzeć to zapraszam.\nNowości świateczne są dwie, a mianowicie:\nna portalu myband.pl, dla którego czasem zdarzy mi się coś napisać pojawiły się właśnie krótkie zestawienia najlepszych płyt i singli roku 2011 według naszej pięcioosobowej redakcji. Maczałem w tym trochę paluchy, więc zapraszam do zajrzenia i polubienia. 20 najlepszych płyt i 20 najlepszych singli.\n28 grudnia w kioskach pojawić się powinien nowy numer miesięcznika Science-Fiction, Fantasy & Horror o numerku 75. Pojawi się tam druga porcja szortów, które wygrały w forumowych konkursach organizowanych co miesiąc. W tym też mój szort „Drugie Ja”. Oczywiście można go przeczytać na forum, więc jest ogólnodostępny. Dlatego na blogu w zakładce teksty również go jakiś czas temu opublikowałem. Ale jeśli ktoś chciałby mieć w domu coś z moim nazwiskiem i na papierku, to zapraszam.\nI to chyba tyle moi mili. Wesołych Świąt życzę wszystkim. I udanego sylwestra!


Tankini, kolekcja damska wiosna 2020 | LaModa\nLato zbliża się wielkimi krokami? Wyjeżdżasz na urlop do gorących krajów? A może postanowiłaś, że od dzisiaj będziesz systematycznie uczestniczyła w zajęciach na basenie? Jeśli szukasz bikini, które pozwoli Ci zatuszować drobne mankamenty, pomoże poczuć się pewnie i zagwarantuje swobodę podczas plażowania – koniecznie zapoznaj się z ofertą tankini. Sklep internetowy LaModa stworzył wyjątkową kolekcje strojów kąpielowych tankini, które pochodzą zarówno od zagraniczych, jak i polskich producentów oraz marek. Zastanawiasz się czym tak w ogóle jest „tankini”? To strój kąpielowy składający się z dolnej części bikini oraz dłuższej bluzki, która pomoże Ci zakamuflować okrągły brzuszek czy blizny lub po prostu zakryje to, czego nie chcesz wystawiać na pierwszy plan. Tankini ułatwi Ci także ruch na plaży i na basenie – nie będziesz musiała zastanawiać się czy na pewno wszystko jest pod kontrolą. Co więcej, ten rodzaj stroju kąpielowego jest znacznie wygodniejszy od jednoczęściowego, a przy tym wielofunkcyjny. Wykorzystasz go podczas spaceru nad brzegiem morza lub w kurorcie, zestawiając z nim letnią sukienkę i wakacyjne klapki. Znajdziesz tutaj tankini w klasycznej i minimalistycznej wersji – gładkie, jednolite, w uniwersalnym kolorze oraz perfekcyjnie skrojone. Jednak nie brakuje także nieco odważniejszy i oryginalnych projektów. Tankini w etnicznych, pasiastych i kwiatowych wzorach, zdobione biżuteryjną aplikacją lub prezentujące niebanalne zestawienia z pewnością polubią kobiety, które pragną odzwierciedlić poprzez wygląd swoją barwną osobowość. Jeśli żyjesz pełnią życia i pragniesz cieszyć się urokami wakacji oraz lata – sprawdź ofertę tankini, które jest na wyciągnięcie Twojej ręki.


22 kwietnia przed godz. 20.00 policja otrzymała zgłoszenie o kradzieży roweru, który bez zabezpieczenia był pozostawiony przed sklepem na ul. I AWP. Poszkodowany właściciel oszacował straty na około 700 zł.\nZatrzymani w związku z kłusownictwem\nPolicjanci wydziału prewencji zatrzymali dwóch mężczyzn podejrzewanych o kłusownictwo na rzece Bug. Dwóch mieszkańców Wyszkowa w wieku 61 i 57 lat zatrzymali na gorącym uczynku nielegalnego połowu ryb. Mężczyźni trafili do policyjnego aresztu. Na miejscu zdarzenia policjanci znaleźli sieci rybackie oraz worek w którym znajdowało się około 16 kg ryb.\nZa tego typu przestępstwo grozi kara do lat 2 pozbawienia wolności.\nPolicjanci z drogówki 23 kwietnia na ul. Kościuszki w Wyszkowie zatrzymali do kontroli kierującego fordem transitem. Okazało się, że 32-letni mieszkaniec Wyszkowa prowadził auto, pomimo czynnego zakazu kierowania pojazdami mechanicznymi wydanego przez sąd. W najbliższym czasie mężczyzna ponownie stanie przed sądem.\nPolicjanci wydziału kryminalnego zatrzymali i osadzili w policyjnym areszcie 29-letniego mieszkańca gminy Zabrodzie. Na jego posesji na poddaszu budynku znaleźli donice z pięcioma krzewami konopi. Funkcjonariusze przechwycili też lampy grzewcze oraz inne urządzenia przystosowane do uprawy konopi. Mężczyzna odpowie z art.63.1 ustawy o przeciwdziałaniu narkomanii, który brzmi „Kto, wbrew przepisom ustawy, uprawia mak, z wyjątkiem maku niskomorfinowego, lub konopie, z wyjątkiem konopi włóknistych, podlega grzywnie, karze ograniczenia wolności albo pozbawienia wolności do lat 2”.\nW Dąbrowie (gmina Rząśnik) policjanci zatrzymali do kontroli drogowej 22-letniego mieszkańca tej miejscowości. Mężczyzna kierował motorowerem będąc w stanie nietrzeźwości. Badanie na zawartość alkoholu wykazało w jego organizmie prawie 2,5 promila.\nNajprawdopodobniej w nocy nieznani sprawcy z działki letniskowej w Kamieńczyku ukradli mitsubishi outlandera (kol. czerwony, rok produkcji 2013). Straty poszkodowany właściciel oszacował na około 80 tys. zł.\nMiał pół promila\n53-letni mieszkaniec Warszawy został zatrzymany do kontroli drogowej w Hucie Podgórnej. W jej trakcie okazało się, że kierowca opla był nietrzeźwy. W jego organizmie było ponad 0,5 promila alkoholu.\nCzynności w tej sprawie prowadzi Posterunek Policji w Somiance.


Mieszkanie na wynajem - Warszawa - Mokotów - MW-28983 - 94.08m² - Pisarek Nieruchomosci\nWarszawa, Mokotów, Stary Mokotów, Lewicka Mieszkanie na wynajem\n47,83 zł/m2 cena: 4 500 zł\nDo wynajęcia wygodny, 3-pokojowy apartament o powierzchni 94 m2 z tarasem ok 20 m2 w cichym zakątku Starego Mokotowa. Bardzo wygodny układ mieszkania. Wydzielona część dzienna składająca się z dużego salonu ( ok 38 m2) z wyjściem na przytulny taras, oddzielnej kuchni ( ok 10 m2), wc ( 1,6 m2) oraz zamkniętej części prywatnej, w której znajdują się 2 sypialnie ( 12 i 11,5 m2) oraz łazienka z wc, z wanną i prysznicem ( ok 10 m2)\nOkolica dobrze skomunikowana, w pobliżu szkoły, sklepy, restauracje\nCzynsz najmu 4500 zł + opłaty licznikowe\nSymbol oferty MW-28983\nPowierzchnia 94,08 m²\nPowierzchnia użytkowa 94,08 m²\nPowierzchnia pokoi 38, 12, 11,53\nDo wynajęcia komfortowy Apartament trzypokojowy o powierzchni 88 metrów w pobliżu Pól Mokotowskich. Budynek z ochroną całodobową obszernym zielonym patio z placem zabaw dla dzieci. Kilka minut do metra, tramwaju oraz autobusu. Rozkładowe, dwustronne i przede wszystkich ...


Naturalna Fotografia Ślubna - Martyna i Rafał - Fotograf Stargard Szczeciński - fotografia ślubna,fotografia komunijna,fotografia chrztu,fotografia reklamowa,fotografia sportowa,fotografia dziecięca,sesja ciążowa,fotografia studniówkowa,usługi postprodukcyjne,sesja narzeczeńska\nMiejsce: Stargard Szczeciński i okolice\nCena:30 - 3100 zł\n+48 666 678 654\nNaturalna Fotografia Ślubna - Martyna i Rafał KONTAKT\nFotografia ślubna cena: 3100 zł\nPakiet 1 cena: 3100 zł\nW naszej ofercie posiadamy trzy pakiety, przedstawimy Wam ten środkowy :)\nPracujemy zawsze we dwoje. Przygotowania Panny Młodej fotografuje Martyna, a Pana Młodego Rafał. Pracę kończymy wraz z końcem zabaw oczepinowych. Następnie w inny dogodny dla Was dzień spotykamy się na plenerową sesję ślubną - w Polsce lub za granicą.\nWszystkie zdjęcia poddajemy obróbce cyfrowej.\nEfekty pracy przekazujemy w formie elektronicznej na indywidualnych płytach DVD oraz w formie wydruków. Po szczegóły tej i pozostałych ofert zapraszamy do kontaktu.\nFotografia komunijna cena: 250 zł\nPiękne, naturalne fotografie to doskonały pomysł na prezent z okazji I Komunii Świętej.\nOferujemy plenerową sesję zdjęciową dla dziecka, której efektem będą fotografie na indywidualnej płycie DVD oraz w formie wydruków.\nFotografia chrztu cena: 250 zł\nOferujemy wykonanie reportażu z uroczystości Chrztu Świętego w kościele oraz dodatkowo pozowanych zdjęć rodzinnych przy kościele jak również krótką sesję plenerową z rodzicami chrzestnymi. Zdjęcia przekazujemy na indywidualnej płycie DVD oraz w formie wydruków.\nOferujemy Państwu pracę wykonywaną przez dwoje fotografów, przy wykorzystaniu: profesjonalnych aparatów marki Nikon oraz najlepszego na rynku, zapewniającego 99,9% powtarzalności wykonywanych ujęć sprzętu oświetleniowego marki Elinchrom, markowych akcesoriów oraz na oprogramowaniu Adobe. Kompozycja złożona zaawansowanego zaplecza technicznego oraz naszego doświadczenia i wiedzy w zakresie fotografii niewątpliwie spełni Państwa wymagania.\nWykonujemy sesje zdjęciowe w siedzibie Zamawiającego jak również zdjęcia produktów przekazanych nam i wykonywanych w naszych pomieszczeniach. Dzięki naszej mobilności, możemy zaaranżować profesjonalne studio fotografii produktowej w niemal dowolnym pomieszczeniu. Dysponujemy również dużym białym tłem fotograficznym o szerokości 3 metrów, co pozwala nam na fotografowanie przedmiotów o znacznych gabarytach.\nNasze ceny są elastyczne i mogą być negocjowane, dostosowane do szczegółów zlecenia, okresu współpracy, trudności zadań lub czynników przyspieszających obróbkę.\nW cenie zdjęć produktów ujęte zostało wycinanie z tła lub zastosowanie deseniu (jaśniej na dole, ciemniej na górze), cyfrowa obróbka w zakresie poprawy światła, cieni, kolorystyki, lekki retusz przedmiotów – usuwanie skaz, uszkodzeń, brudu. Zdjęcia poza wersją o oryginalnej wielkości przekazujemy również w formie pomniejszonych, wyostrzonych kopii w formacie .jpg dla potrzeb stron www, poczty e-mail, itp.\nFotografia sportowa cena: 150 zł\nPakiet 1 cena: 150 zł\nFotografia Stargard zajmuje się również obsługą imprez sportowych dla dzieci i dorosłych.\nFotografuje dla Państwa zawsze dwoje fotografów.\nCeny ustalane są indywidualnie w zależności od zakresu zlecenia.\nFotografia Stargard w zakresie fotografii dziecięcej oferuje sesje z naszym mobilnym studio fotograficznym, gdy całość zlecenia realizowana jest w zaciszu domowym u Państwa. Obsługujemy również przyjęcia urodzinowe dla dzieci oraz wykonujemy plenerowe sesje zdjęciowe. Zapraszamy do kontaktu :)\nFotografia Stargard sesje ciążowe / brzuszkowe, w Państwa domu jak również w plenerze ...\nFotografia studniówkowa cena: 800 zł\nFotografia Stargard poleca się na Studniówki!\nDwoje fotografów cały czas dla Was, zdjęcia zabawowe - reportażowe oraz pozowane!\nNieograniczona liczba zdjęć pozowanych!\nUsługi postprodukcyjne cena: 30 zł\nZajmujemy się również rekonstrukcją uszkodzonych starych fotografii.\nSesja narzeczeńska cena: 350 zł\nSesje narzeczeńskie to wspaniały pomysł na romantyczne spędzenie kilku chwil przed naszymi obiektywami...\nMożecie poznać nasz styl pracy, odkryć w sobie nutkę modelki i modelka, dobrze się przy tym bawić i przede wszystkim stworzyć z nami pamiątkę tego pięknego okresu :)


Купить Auto rc AXIAL SCX10 II Unimog UMG10 1/10 6x6 Trial (8592253356) с доставкой в Россию\nAuto rc AXIAL SCX10 II Unimog UMG10 1/10 6x6 Trial\nВсе товары продавца: rc-team_pl\nСостояние сборки Подано\nВес с индивидуальной упаковкой 5 кг\nКупить за 55176 руб\nAXIAL - SCX10 II UMG10 1/10 6x6 RTR\nOznaczenie magazynowe: 112422\nKod producenta: AXI03002\nW pudełku znajdziemy kompletnie złożony model auta RC gotowego do zabawy z zainstalowaną wodoodporną elektroniką, pomalowaną karoserią oraz aparaturą do sterowania Spektrum STX2.\nBaterie AA "zwykłe paluszki" 4szt. do pilota\nDla ekstremalnej jazdy Off-Road polecamy nowy model Axial SCX10 II UMG10 6x6 Rock Crawler. Sześciokołowy model RC umożliwi odkrywać nowe przygody nawet w najcięższym terenie. Strome zbocza, gładkie kamienie lub piaszczysty teren nie stanowi dla niego problemu.\nJest zbudowany na sprawdzonym podwoziu SCX10 II z karoserią w stylu Unimoga. Sześć opon 1,9" MT45 doskonale utrzymają model na każdej nawierzchni i mają doskonała trakcję.\nPrześwit podwozia: 66mm\nSilnik: Dynamite 35T\nRegulator: Dynamite® AE-5L z konektorem IC3\nAparatura RC: Spektrum STX2\nMaks. rozmiar akumulatora: 139 x 46 x 25mm\nCechy modelu SCX10 II UMG10 6x6


Porażka siatkarek Chemika Police na pożegnanie z LM - Polsat Sport\nPorażka siatkarek Chemika Police na pożegnanie z LM\n26.02.2019, 20:58 Siatkówka\nSiatkarki Chemika Police w ostatnim meczu grupy E Ligi Mistrzyń przegrały w Moskwie z Dynamem 1:3. Mistrzynie Polski zakończyły rozgrywki na ostatnim miejscu z jednym wygranym meczem i zaledwie trzema punktami na koncie.\nSiatkarki Chemika Police porażką zakończyły swój najsłabszy start w Lidze Mistrzyń. W 2017 r. zakończyły rywalizację grupową z dziewięcioma punktami, a w pozostałych startach od 2015 gromadziły dwucyfrową liczbę punktów w rywalizacji grupowej. Najlepiej zaprezentowały się w debiutanckim sezonie 2014/15, gdy z 13 punktami wygrały grupę wyprzedzając Dynamo Kazań, Agel Prościejów i Rabitę Baku. Potem w rozegranym w Szczecinie Final Four zajęły czwarte miejsce.\nTym razem przebudowana i odmłodzona drużyna Chemika była tłem dla reszty zespołów w grupie E. Jedyne zwycięstwo podopieczne Marcello Abbondanzy osiągnęły przed tygodniem wygrywając z CSM Bukareszt 3:2. Na własnym parkiecie policzanki jedyny punkt zrobyły przegrywając w styczniu w szczecińskiej Netto Arenie z Dynamem Moskwa 2:3.\nWłaśnie zespół Dynama był ostatnim rywalem Chemika w tegorocznych rozgrywkach. W stolicy Rosji miejscowe walczyły o komplet punktów, który pozwoliłby im liczyć na awans do fazy pucharowej z drugiego miejsca (awansują trzy najlepsze zespoły z pięciu grup).\nW porównaniu do meczu w Szczecinie, tym razem grą Dynama kierowała Maja Ognjenovic. Była rozgrywająca Chemika w styczniu była chora i jej obowiązki musiała przejąć Maria Babiszyna. Grała poprawnie, ale to Ognjenovic jest uznawana za gwiazdę moskiewskiej ekipy. Absolutną liderką jest jednak Natalia Gonczarowa, która ponownie była najlepiej punktującą siatkarką Dynama. Łącznie zdobyła 30 "oczek" notując doskonałą, 52-procentową skuteczność w ataku.\nTrener Chemika Marcello Abbondanza tym razem w wyjściowej szóstce w ataku wystawił doświadczoną Sanję Gammę. Zawiódł się na tym wyborze. Chorwatka skończyła ledwie dwie akcje i po pierwszej partii powędrowała do kwadratu rezerwowych, a jej miejsce zajęła Martyna Łukasik. W efekcie młoda Polka okazała się najlepiej punktującą zawodniczką swego zespołu zdobywając ich łącznie 13.\nPierwsze dwie partie gospodynie wygrały pewnie i gdy w trzeciej prowadziły już 5:1 wydawało się, że mecz zakończy się zwycięstwem Dynama bez straty seta. Miejscowe zgubiła zbyt duża pewność siebie. Po serii błędów, zakończonej autowym atakiem Gonczarowej, Chemik objął prowadzenie 11:10. Najlepszą partię rozegrała Sladjana Mirkovic, a w ataku brylowała – zwłaszcza w końcówce – Łukasik i chemiczki zdobyły kontaktowego seta.\nJeszcze do połowy czwartego seta trwala zacięta rywalizacja. Chemik nawet prowadził w nim 14:11, ale od stanu 15:15 gospodynie przejęły inicjatywę i zdobyły komplet punktów.\nPoliczanki zdobyły w tegorocznej edycji LM ledwie trzy punkty i zajęły ostatnie miejsce w grupie E. Dynamo, po zwycięstwie z Chemikiem, z 13 pkt zakończyły rywalizację grupową na 2 miejscu. Najlepszym zespołem grupy zostało Fenerbahce Stambuł, które w ostatniej kolejce pokonując CSM Bukareszt 3:1 zdobyło łącznie 16 pkt.\nDynamo Moskwa – Chemik Police 3:1 (25:20, 25:17, 22:25, 25:21)\nDynamo: Jekatarina Jefimowa, Maja Ognjenovic, Helena Havelkova, Irina Fietisowa, Natalia Gonczarowa, Yana Sherban – Daria Tałyszewa (libero) oraz Jekatarina Rajewska (libero), Jekatarina Lubuszkina.\nChemik: Martyna Grajber, Chaika Ogbogu, Sanja Gamma, Natalia Mędrzyk, Iga Chojnacka, Sladjana Mirkovic – Aleksandra Krzos (libero) oraz Bianka Busa, Marlena Pleśnierowicz, Martyna Łukasik, Agnieszka Bednarek.\nCHEMIK POLICEDYNAMO MOSKWAEUROPEJSKIE PUCHARYSIATKÓWKA\nCzytaj więcej: Liga Mistrzyń: Wyjazdowe zwycięstwo Grot Budowlanych Łódź


Komplet na diamentową Rocznicę Ślubu - Blog - Sklep Dla Kreatywnych\n» Komplet na diamentową Rocznicę Ślubu\nKomplet na diamentową Rocznicę Ślubu 0\nDodano: 06-04-2021 w kategorii: Inspiracje autor: Hulka z Papieru\nKomplet gratulacyjny na Diamentowe Gody\nCzyż to nie piękne? To wręcz niewyobrażalnie piękne!!! Spędzić szczęśliwie 60 lat razem!\nNa taką okoliczność wykonałam ten niepowtarzalny komplet - kartka w formacie DL w pudełku z okienkiem. Moim zdaniem najbardziej elegancka forma kartki i doskonale sprawdza się na wyjątkowe okazje. Do wykonania kompletu wykorzystałam śliczne papiery od Paper Heaven oraz masę innych dodatków.\nPowstał komplecik, który mam nadzieję się Wam spodoba. Gorąco wierzę, że spodobał się także Jubilatom.\nW pracy wykorzystałam produkty\npudełko z okienkiem DL białe,\nbaza kartki DL,\nperełki w płynie dziecięcy róż,\ntusz memento czarny bez,\npręciki perłowe jasny róż,


Latanie to miła forma prace fizycznej, która pomaga szybkie spalanie kalorii , przy jednoczesnym odciążeniu stawów. Kiedy to przeważnie jest, także w współczesnym przykładzie najprostsze ćwiczenia mogą wykazać się najskuteczniejsze, gdy ale będziemy robić je regularnie. Drinkom z takich szkoleń jest płynięcie na piersiach z rękami ułożonymi nieruchomo wzdłuż tułowia. Głowa jest przesunięta w punktu dna basenu. Patrzymy bezpośrednio na kafelki. Rotujemy ciało w jedną ze stron, tak aby ramię wyszło z wody – głowa spędza w tej tejże pozycji. Liczymy do sześciu i edytujemy stronę. Nabieramy powietrza na którąkolwiek ze stron, pilnując aby podczas tego manewru samo z oczek okularów pozostawało zanurzone w wodzie.\nPływanie zimowe, czy i chodzenie w lodowatej wodzie (to jedyne oznacza pływanie w wodzie temperaturze poniżej 5 stopni Celsjusza, a często wiąże się z zanurzeniem w najbardziej wyciętych w lodzie basenach na mocach lub jeziorach), stoi się jeszcze bardziej modne. Dla przypadku w marcu 2016 roku 1275 pływaków z 36 krajów świat zebrało się w Tuymen na Syberii, aby uzyskać udział w pełniących się co 2 lata 10-tych już Mistrzostwach Świata w Pływaniu Zimowym. Woda miała temperaturę 0,6 stopnia Celsjusza plus stara jeszcze mieszana, aby uniknąć jej zamarznięciu.\nPływanie spełnia także rolę korekcyjno-kompensacyjną. Stanowi owo ważne najbardziej dla młodzieży i dzieci. Te z nich, które walczą z nadwagą dzięki pływaniu są w stanie zmienić swoją formę. Ruch, który spełniamy w wodzie pozwala spalić znacznie więcej kalorii niż podczas prostych ćwiczeń. Wpływa także na poprawę kondycji ciała, wzmacnia i siłę i zręczność. Dodatkowo, trenując w wodzie jesteśmy w bycie rozluźnić mięśnie, które są zbyt napięte. Pozwala również na zwiększenie mięśni ciała. Dla osób, jakie są niesprawne ruchowo, ćwiczenia na basenie pozwalają na poprawę koordynacji ruchów dłoni oraz nóg.\nObniża ciśnienie natur i kończy cholesterol: Często związek z wodą da Ciż na pozytywniejszą kontrolę cholesterolu. Jak dowiodły badania zrealizowane na Uniwersytecie Toledo, pływanie zwiększa ilość „dobrego” cholesterolu HDL i ściska we dobrych granicach poziom „złego” LDL. Z koli szybkie pływanie poprawia metabolizm na wiele godzin. Pływanie istnieje także niezbędne dla osób po zawale serca, gdyż pobudza układ krążenia, a dzięki temu obniża się ciśnienie krwi.\nNa ogół style pływackie są bardzo niemożliwe do normalnego przygotowania się. Pływanie krajem jest stosunkowo łatwe. Podczas latania tym zabiegiem pływackim dłoni i nogi pracują naprzemiennie. Wyprostowaną wzdłuż tułowia rękę wyciąga się z wody (kciuk wynurza się pierwszy), po czym rządzi się ją do władzy także za głowę, a potem pod wodą na koniec, w postać tułowia. Nogi powinny stanowić mało zgięte w kolanach , a otwarte w kostkach. Machamy nimi naprzemiennie. Pływając stylem grzbietowym, głowę utrzymujemy na powierzchni wody.\nSzukam 4 Osób, Którym Sprzedam Rozwiązanie Gdy Uzyskać Komputer\nLatanie to ruch, który zajmuje się ogromnym zainteresowaniem wśród pracowników w innym wieku. Bieganie korzystnie wpływa dodatkowo na pozycję naszego organizmu nerwowego. Kiedy mózg otrzymuje porcję tlenu, pracuje dużo efektywniej. W efekcie wysiłek umysłowy przychodzi osobom regularnie biegającym wiele łatwiej. Coraz częściej wymienia się plus tym, że pewne bieganie minimalizuje ryzyko zachorowania na chorobę Alzheimera. U osób, które biegały później pojawiają się również objawy demencji starczej.\nPo jednym etapie regularnego biegania kobiety wyraźnie odczują przypływ energii i zwiększoną odporność organizmu sprawność ciała. Powinien myśleć tym, że wraz z wiekiem zaczyna zmniejszać się masa fizyczna i wielkość włókien szybko kurczliwych, które gwarantują za szybkość. Latanie to efektywny wyjście na zwiększenie sile i energii, dzięki czemu można spowolnić proces starzenia. W stosunku spośród tym oprócz swobodnego truchtu warto wstąpić do treningów także ćwiczenia siłowe też te wzmacniające mięśnie i stawy.\nNa starcie dobre będzie bieganie trzy razy w tygodniu. Jeden-dwa treningi przyniosą ci chyba trochę przyjemności, natomiast nie będą wiodły twojej formy sportowej. Najefektywniejszy jest trening powtórzony 72 godziny po poprzednim – to tzw. superkompensacja. Organizm uzyskuje wtedy ogromne drodze i innym treningiem podbijamy je jeszcze dużo.


Dobrzejewice | GOK Obrowo\nTreść strony - Dobrzejewice\nKościół św. Wawrzyńca w Dobrzejewicach został wzniesiony w latach 1888-1893 w stylu neogotyckim. Stanął na miejscu starszego drewnianego kościółka, prawdopodobnie z XIV wieku, który uległ zniszczeniu pod koniec XIX. Obecny kościół to budowla murowana z cegły, jednonawowa; świątynia posiadała niegdyś wieżę, która została zniszczona w czasie I wojny światowej. Do wyposażenia i wystroju wnętrza należą: rokokowy ołtarz główny z XVIII w. pochodzący z katedry włocławskiej, dwa rokokowe ołtarze boczne św. Antoniego i św. Anny z drugiej połowy XVIII, ponadto rokokowa ambona i chrzcielnica. Większość wyposażenia wnętrza kościoła została w znacznym stopniu przekształcona i uzupełniona ok. 1893 roku.\nIstniejący do dzisiaj kościół zbudowano w stylu neogotyckim w latach 1892 – 1893 i konserwowano w 1901 roku. Wieża kościoła została zniszczona w okresie I wojny światowej. Zachowało się jednak unikatowe zdjęcia kościoła z wieżą dzwonniczą .\nJednonawowy kościół pobudowano z cegły, zwieńczono dachem o drewnianej konstrukcji pokrytej blachą. Świątynia przechodziła remonty w latach 1965 – 1966 oraz 1988 – 1989. We wnętrzu znajdujemy strop drewniany gładki w kształcie eliptycznym. Główny ołtarz pochodzi z katedry włocławskiej w stylu rokowym z drugiej połowy XVIII wieku. W górnej części ołtarza znajduje się obraz z końca XVIII wieku przedstawiający patrona parafii Św. Wawrzyńca w trybowanej srebrnej sukience. Boczne dwa ołtarze oraz ambona i chrzcielnica pochodzą z tego okresu i są w takim stylu jak ołtarz główny. Ołtarze podczas przenosin do kościoła zostały nieco zmodyfikowane.


Zakład szwalniczo - dziewiarski na sprzedaż - Start Invest\nIdentyfikator ogłoszenia: #27696\nSprzedam firmę szwalniczo - dziewiarską, który rozwijałam nieprzerwanie od 1989 roku, wyposażoną w maszyny dziewiarskie, szwalnicze i pomocnicze oraz studio do projektowania wzorów wraz z zamówieniami i kontraktami zagranicznymi i krajowymi. Posiadamy wieloletnią współpracę z firmami zagranicznymi z Francji, Niemiec, Szwecji i krajowymi, stałe zlecenia. Nawiązujemy współpracę z Izraelem, Kanadą, Singapurem, Australią i wieloma innymi krajami na świecie. Są to bardzo ciekawe spotkania i kontakty międzykulturowe.\nCena obejmuje maszyny dziewiarskie oraz profesjonalnie wyposażoną szwalnie.\nKomputery wraz z oprogramowaniem przemysłowym do projektowania wzorów do każdej z maszyn dziewiarskich\nStoły, biurka, krzesła, regały biurowe, regały na przędze - 25 sztuk, części zapasowe, oleje, bogato wyposażony warsztat do drobnych napraw,\nOdkurzacz przemysłowy, sprężarka do czyszczenia maszyn i wiele wiele innych rzeczy niezbędnych na dziewiarni.\nPonadto - stół do stabilizacji dzianin 2x 1,5 m wraz z wytwornicą pary i filtrami uzdatniającymi do wody. Wodę czerpiemy z własnej studni głębinowej.\nW pełni wyposażone biuro w meble biurowe, fotele, meble kuchenne z wyposażeniem- Komputery wraz z oprogramowaniem Optima, Kasperski i inne\nRegały, szafki, biurka, drukarka z kopiarką i skanerem, centralka telefoniczna, numery telefonów znane klientom, próbnik PANTONE, palety kolorystyczne różnych przędz i wiele, wiele innych rzeczy biurowych.\nStrona internetowa założona w 1992 roku i sklep internetowy\nFirma bez zapasów magazynowych, jedynie z surowcem do bieżącej produkcji.\nFirma może również szyć różne rodzaje odzieży z tkanin i dzianin. Sami wykonujemy szablony i kroimy materiał.\nPonadto stały i wyszkolony personel wieloletnich pracowników w tym osoby wyszkolone w kierunku projektowania wzorów na maszyny dziewiarskie, co jest bardzo ważne gdy trzeba szybko tworzyć nowe kolekcje.\nOferuję pomoc przy rozpoczęciu działalności i wprowadzenie we wszystkie tajniki produkcji i współpracy z klientami. Z chęcią pomogę i popatrzę jak rozwija się dalej w rękach energicznej osoby z pasją podobną do mojej. Ktoś mi kiedyś powiedział, że nie sprzedaje się kury, która znosi złote jajka.\nMoim zdaniem, sensowne jest ustąpienie miejsca komuś, kto będzie to dalej robił z taką pasją i zaangażowaniem jak ja to robię.\nOkres działalności w latach 29 lat


AS Roma - Polski Serwis Romanistów - ASRoma.pl - Dość tego\nAktualnie na stronie przebywa 78 gości oraz 3 użytkowników!\nDość tego »\nW ostatnim czasie głośno było w Rzymie o aferze związanej z zakładami piłkarskimi. Falę oburzenia wywołały prasowe spekulacje, jakoby Daniele De Rossi i Francesco Totti zamieszani byli w ustawianie wyników spotkań, zwłaszcza że dziennikarze nie znaleźli żadnych dowodów na potwierdzenie tych sugestii. Roma zapowiedziała wejście na ścieżkę sądową w obronie własnego wizerunku, ale fanów to nie uspokoiło. Oto jak o zaistniałej sytuacji pisze w "il Romanista" Carmine Fotia.\nDość tego! Mówią to tysiące kibiców, którzy słusznie są oburzeni. Mówi to wściekłość Francesco Tottiego oraz Daniele De Rossiego. Mówią to jednym głosem stara i nowa Roma. Powinni wykrzyczeć to jednym głosem, razem z nami, wszyscy ci, którym na sercu leży prawdziwa walka o moralność w piłce nożnej. Walka, którą ten dziennik i Roma zawsze prowadzili razem w pierwszym szeregu. I dlatego nie tylko dołączamy do powszechnego głosu oburzenia, ale zachęcamy was do prawdziwej obywatelskiej rewolucji, pokojowego protestu – bo przecież wszyscy jesteśmy oburzeni – który pozwoli raz na zawsze pozbyć się tego syfu, który zatruwa powietrze.\nŁapy precz do Francesco Tottiego! Łapy precz od Daniele De Rossiego! Łapy precz od Romy, jak to powiedział w wywiadzie dla „Il Romanista” rzecznik prasowy DiBenedetto, Tullio Camiglieri. Wciąganie do tej afery Tottiego i De Rossiego to prawdziwy skandal i świństwo tak wielkie, jak oburzenie, którego ciężar powinien teraz spaść na tych, którzy ośmielili to zrobić.\nKtokolwiek zna historię Francesco i Daniele jako ludzi i jako piłkarzy, ktokolwiek widział ich na boisku, jak dają z siebie wszystko, biorą na siebie odpowiedzialność, stając się dla tysięcy dzieciaków wzorem prawdziwej piłki opartej na sercu i pasji, nie uwierzy w ani jedno słowo, które o nich napisano.\nInformacje o zamieszaniu De Rossiego w tę aferę zostały zdementowane przez samych prowadzących śledztwo, po tym jak niektóre gazety, wśród których „La Gazzetta dello Sport”, największy włoski dziennik sportowy, niemal rozstrzelały go na pierwszych stronach. Nazwisko Tottiego z kolei „wydedukowano” ze słów, które jakiś bajkopisarz przypisał innej osobie, Daniele Corvia (jego słowa, dementujące te informacje, możecie przeczytać na naszych stronach), a które miały dotyczyć rzekomego zapewnienia go przez „kapitana Giallorossich”, jakim wynikiem skończy się mecz Fiorentina-Roma. Nie ma w tym ani krzty prawdy. Tylko wymysły i bujdy, którym ktoś nieodpowiedzialnie nadał wielki rozgłos.\nBroniąc Tottiego, De Rossiego i Romy, bronimy też konieczności, dzisiaj bardziej niż kiedykolwiek, ocalenia czystości i uczciwości w świecie włoskiej piłki. Ponieważ taka walka wpisana jest w DNA nas, romanistów, i tego dziennika od czasów Calciopoli, kiedy Franco Sensi i Franco Baldini byli głównymi przeciwnikami „piłkarskiej mafii”. I w imię tej historii domagamy się czystości i prawdy. Natychmiast. I domagamy się jej dlatego, że popieramy działania prokuratury przeciw wszelkim przejawom korupcji w piłce nożnej i poza nią. Jako stary dziennikarz, który obserwował śledztwo Tangentopoli i śledztwo w sprawie mafii, wiem dobrze, że takie śledztwa zwykle bardzo się przeciągają i rozwlekają, jeśli propaguje się fałszywe informacje obok tych prawdziwych, kiedy wywleka się głośne nazwiska, żeby pojawić się na pierwszych stronach gazet i w światłach reflektorów telewizyjnych. W takiej sytuacji jedno jest pewne: skoro wszyscy są winni, to nikt nie jest winny.\nŚledztwo w Cremonie ma swój tok. Guido Salvini, prowadzący wstępne dochodzenie, zbiera fakty (które zostaną uważnie przeanalizowane) dotyczące ewentualnego stowarzyszenia się w celu szkodzenie poprzez ustawienie pewnej liczby spotkań piłkarskich, aby uzyskać korzyści finansowe w piłkarskich zakładach. Proces zostanie rozpoczęty, jeśli wyniki będą wystarczające, jak to powinno mieć miejsce w państwie prawa.\nObok tego są jednak tysiące nie potwierdzonych przesłuchań, niejasności ogłaszanych przez śledczych, wypowiedzi z imponującą liczbą wymysłów, nazwisk wymienianych tylko po to, żeby zachęcić pewne osoby do postawienia dużych sum na mecze Serie A, sugerując, że zna się ich wynik, ponieważ „rozmawiałem z ...” i tutaj pada głośne nazwisko. I do tego dochodzi jeszcze prowincjonalny klimat, chory na rywalizację, trącący mitomanią, która mówi o wszystkim i o niczym. Jego przesłuchanie zostało utajnione, więc nie wiemy, co powiedział, uderza jednak fakt, że na koniec tego przesłuchania, prokurator Cremony, Roberto Di Martino wygłosił niezwykłą deklarację, mówiąc o „porozumieniach pomiędzy klubami Serie A w celu ustalenia pewnych wyników”, dodając jednak, że nie ma na to żadnych dowodów, a jedynie „przeczucie”.\nPrzeczucie? Jak to przeczucie? Co do cholery ma znaczyć takie zdanie w ustach osoby, która ma władzę i powinna wszcząć czynności prawne w razie zaistnienia przestępstwa? Dziennikarze, kibice, widzowie mogą mieć wrażenia i przeczucia, kiedy widzą pewne mecze, ale prokurator? Nie! Wyobraźcie sobie, że w czasach akcji „czyste ręce”, zamiast opierać się na dowodach i zeznaniach oskarżonych i świadków koronnych, Francesco Saverio Borrelli, w owym czasie szef zespołu śledczego z Mediolanu, wychodzi i mówi: „Mam przeczucie, że wszystkie partie kradną”. Śledztwo doprowadziłoby do nikąd. Według naszej konstytucji prokuratura ma obowiązek ścigać przestępstwa a nie dzielić się „przeczuciami”.\nPowtarzam: nie mówię tego wszystkiego tylko, żeby bronić Romy i jej symboli, ale dlatego, że wierzę w konieczność pozbycia się całego tego brudu, który jest, i jest go wiele, w świecie włoskiej piłki. Wiemy dobrze, że przekręty związane z piłkarskimi zakładami istnieją i że trzeba to wyrwać z korzeniami, może przez zastosowanie radykalnych rozwiązań w kwestiach organizacji samych zakładów. Wiemy dobrze, że do sportowego świata sięgają macki przestępczości zorganizowanej, i to już od najniższych klas rozgrywek, poprzez wykup drużyn, który dają prestiż i możliwość prania brudnych pieniędzy mafijnym klanom. Wiemy o zastraszaniu. Wiemy o tym, że w niektórych miejscach przestępcy rządzą nawet na stadionach. Co do tej pory zrobił z tym minister spraw wewnętrznych, Roberto Maroni? Wymyślił legitymację kibica, której jedynym wynikiem było odsunięcie od stadionów tysięcy kibiców bez zachowania choćby pozorów legalności. Teraz mówi o obserwatorach, o task force, o koordynacji. A nie mógł pomyśleć o tym wcześniej? Nie. Ponieważ był za bardzo zajęty wymyślaniem sobie fałszywego wroga, niedobrego kibica, żeby móc poszczycić się fałszywym zwycięstwem.\nW końcu istnieje także „rak” zachowań, które gwałcą kodeks sportowego fair play, „wyregulowane” mecze, których ofiarą była choćby Roma w ciągu ubiegłego sezonu. Pamiętacie Lazio-Inter? Piłkarzy w błękitnych koszulkach, którzy przyznali, że przegrali mecz, ponieważ onieśmieliła ich własna publiczność, która chciała wygranej Interu, żeby uniemożliwić Romie zdobycie scudetto? A co zrobił piłkarski wymiar sprawiedliwości? Nic. Zachował się jak trzy małpki: nie widzę, nie słyszę, nie mówię. Sportowy wymiar sprawiedliwości powinien uderzać jeszcze przed tym państwowym. Powinien interweniować nawet wtedy, kiedy nie dochodzi do przestępstwa w rozumieniu kodeksu karnego, ale dochodzi do zachowań niezgodnych ze sportową etyką. Jeśli tego nie robi, to nie ma żadnego sensu.\nNie można się pogodzić z tym, że jedyną alternatywą dla „nic-nie-robienia” są śledztwa, które zmieniają się w wielki show, nadmuchiwany balonik. Cały piłkarski świat, jego instytucje stoją dziś przed wielkim wyzwaniem: zreformować się, albo zginąć pod ruinami walącego się systemu, który nie może utrzymać się na nogach. Jest zbyt wiele drużyn i za mało pieniędzy. Stadiony całkowicie niedostosowane. Zarządzanie finansowe zbyt beztroskie. Trzeba oczyścić, wynagradzać, moralizować. Nowa Roma, która właśnie się rodzi, dała do zrozumienia, że chce iść właśnie w tym kierunku. Człowiek, który stanie u jej steru, Franco Baldini, będzie tego gwarantem. I może dlatego niektórzy wpadli na pomysł, żeby użyć tego burzliwego i pełnego oszczerstw śledztwa, żeby obrzucić błotem symbole Romy, która przeraża obrońców status quo. Ale grudy błota nie zaszkodzą czystości naszych symboli, ani nie powstrzymają nas przed wędrówką nową drogą, która już się zaczęła.\nAutor: CARMINE FOTIA\n29.08.2011; 14:20 źródło: Il Romanista (9.06.2011) dodał: kaisa\nTotnik; mniej niż minute temu\nTotnik , takitam , prim21


Tomasz Gadek - biuro nieruchomości w miejscowości Gdańsk, pomorskie\nAl. Grunwaldzka 103A, III piętro 80-244 Gdańsk, pomorskie\nna sprzedaż - Tomasz Gadek\n27 m² 27 m2 z ogromnym potencjałem (2 lub 3 pokoje)\n27 m² Kawalerka z oddzielną kuchnią\n29,90 m² Urocza słoneczna KAWALERKA w dzielnicy ZAKONICZYN\nMieszkanie na sprzedaż: Gdańsk, Zakoniczyn\n100 m² Mieszkanie dwupoziomowe z pięknym widokiem na staw\n100 m² Dwupoziomowe mieszkanie - NIEBOROWSKA.\n48,80 m² Trzypokojowe mieszkanie we Wrzeszczu.\n87 m² 3 pokoje w Sopockiej kamienicy\n48,40 m² Piękny apartament w prestiżowej lokalizacji\n59,20 m² Trzypokojowy apartament w prestiżowej lokalizacji\n59,10 m² Trzypokojowy apartament z ogródkiem\n25,60 m² Kawalerka w Wejherowie do wejścia\n60,10 m² 3 pokoje w centrum Wrzeszcza\n200 m² Dom niedaleko Nowego Dworu Gdańskiego.\nDom na sprzedaż: Rakowiska, nowodworski, pomorskie\n81,90 m² Apartament przy samej plaży!!!\n53 m² 3 pokoje z kuchnią + miejsce parkingowe\n75 m² Duże 3 pok. 2 msc. post. widok na staw i kominek !\n51 m² Mieszkanie 3-pokojowe na obrzeżach Gdańska\n48 m² 2 pokoje we Wrzeszczu!\n72,57 m² 3 pokojowe mieszkanie na Przymorzu!\n53 m² 3 pokoje z oddzielną kuchnią - 53 m2\n198 m² NOWA CENA! PERŁA MATEMBLEWA-Dom nad brzegem stawu\n114,98 m² Szereg z garażem Gdańsk Jasień\n121,15 m² Dom Banino, 10 min. do Gdańska, 4 pokoje z garażem\n331,89 m² Chodzący produkt inwestycyjny Gdynia Orłowo\n50 m² Luksusowy Loft przy plaży w Orłowie


Matura 2021: Mniejszy zakres wiedzy na egzaminach o 30 procent. Informacje MEN o zmianach na maturze - wiadomosci.com\nMatura 2021, według kalendarza Ministerstwa Edukacji Narodowej, ma się rozpocząć 4 maja, zaś egzamin ósmoklasisty – 25 maja. Czy będą zmiany w formule tych państwowych sprawdzianów, związane z trwającą epidemią koronawirusa? W czwartek opowiadał o tym Przemysław Czarnek, minister edukacji i nauki.\nNa początku konferencji w czwartek (19 listopada), transmitowanej na Facebooku, minister Czarnek wspomniał o działalności zespołów eksperckich ds. wymogów do obu egzaminów. Zespoły działają w związku z zakłóceniami nauki przez epidemię koronawirusa, ale także – jak powiedział minister – w związku ze strajkiem w oświacie wiosną 2019 r., który też, zdaniem Przemysława Czarnka, miał negatywny wpływ na przygotowanie maturzystów 2021 (motyw tego protestu, jako przeszkody dla zdobywania wiedzy, podczas czwartkowej konferencji MEN pojawił się parokrotnie).\nZakres wiedzy będzie ograniczony o 20-30 proc. – zapowiedział w czwartek Przemysław Czarnek, odnosząc się do wymagań do obu państwowych egzaminów (tylko w 2021 r.). Minister zapowiedział szybkie konsultacje w sprawie tych “cięć”. Do 29 listopada środowisko polskiej oświaty może zgłaszać uwagi do opublikowanych – ograniczonych – wymagań egzaminacyjnych na rok 2021. Ich ostateczna wersja będzie znana jeszcze w grudniu 2020 r.\nAle już wiadomo – z zapowiedzi MEN – że np. na egzaminie ósmoklasisty we wszystkich jego częściach (z języka polskiego, wybranego obcego oraz matematyki) zmniejszy się liczba pytań, przy utrzymaniu czasu na rozwiązanie testu z 2020 r. W przypadku polskiego , których znajomość będzie wymagana. To uczeń wybierze lekturę jako “bazę” swojego wypracowania: zamiast jej konkretnego wskazywania przez autorów arkusza. Tym wypracowaniem w 2021 r. okaże się, albo rozprawka, albo opowiadanie (co wyklucza np. charakterystykę bohatera).\nMinisterstwo poinformowało, iż na maturze 2021 nie będzie obowiązku zapisywania się na jeden z egzaminów dodatkowych (na poziomie rozszerzonym). W poprzednich latach absolwent musiał zdecydować się na jeden z takich egzaminów – chociaż nie obowiązywał próg zdawalności.\n. Przypomnijmy, że absolwenci 2020 jej uniknęli – w związku ze zdalną nauką od połowy marca do końca minionego roku szkolnego. Natomiast w bieżącym licealiści i uczniowie techników mają e-naukę już od końcówki października. Reagujemy na bieżąco – odpowiedział minister Czarnek na pytanie w sprawie matury ustnej Wyjaśnił, że jeśli uczniowie szybko wrócą do szkół, egzamin ustny będzie zachowany w systemie matur 2021. Ale, jeśli zdalna nauka będzie się przedłużała, odejście od tej formy sprawdzania wiedzy może nastąpić.\nPOLSKA 18579 Matura 27 MEN 140


Grecka wyspa Korfu — królowa Wysp Jońskich | Bajecznie zielona, grecka wyspa Korfu nazywana jest królową Wysp Jońskich i jak przystało królowej, zdumiewa i zachwyca | Biuro podróży Amigos - Jelenia Góra\nGrecka wyspa Korfu — królowa Wysp Jońskich\nWarto wiedzieć | 17-05-2022\nBajecznie zielona grecka wyspa Korfu\nWyspa Korfu leżąca na Morzu Jońskim to najbardziej zielona wyspa Grecji — foto: Pixabay.\nLeżąca na Morzu Jońskim Korfu to jedna z najpiękniejszych i najbardziej zielona wyspa Grecji, często nazywana Królową Wysp Jońskich. Korfu zachwyca pięknymi plażami, malowniczymi górami z wioskami położonymi na wzgórzach, zapachem oliwek i cytrusów, zabytkami oraz niezwykłą przyrodą i przepięknymi krajobrazami.\nJaka jest grecka wyspa Korfu?\nKorfu leżąca nieopodal wybrzeża Albanii w północnym obszarze Morza Jońskiego to druga największa wyspa w archipelagu Wysp Jońskich. Północna część wyspy charakteryzuje się górzystym ukształtowaniem terenu i wybrzeżem z licznymi zatokami. Najwyższy szczyt Pantokrator wznosi się na wysokość 906 m n.p.m. Górzysty krajobraz Korfu malowniczo harmonizuje z błękitnym odcieniem morza oraz z zielenią cyprysów, gajów oliwnych, winnic i plantacji cytrusów.\nGórzysty krajobraz zielonej Korfu — foto: Pixabay\nCzęść środkowa i południowa wyspy to przede wszystkim wyżyny poprzecinane malowniczymi, rolniczo zagospodarowanymi dolinami. W krajobrazie upraw na Korfu dominują gaje oliwne — szacuje się, że rośnie tu ok. 4 mln drzew oliwnych. Na Korfu rosną również drzewka kumkwatu — cytrusów przywiezionych tu w XIX w. z Chin uprawianych tylko na tej wyspie. Sady tych cytrusowych drzewek z niewielkimi pomarańczowymi owocami, zlokalizowane są w północno wschodniej części wyspy.\nOwoce kumkwatu — foto: Pixabay\nGrecka wyspa Korfu ma 217-kilometrową linię brzegową i słynie z przepięknych plaż oraz tych kameralnych, ukrytych w niewielkich, malowniczych zatoczkach z krystalicznie czystą wodą i otoczonych skałami. Jedną z plaż – Paleokastritsa – wraz z zatoką La Grotta uwiecznił Homer w Odysei.\nKorfu, w przeciwieństwie do pozostałych wysp w tym regionie jest wyspą bardzo zieloną, porośnięta bujną roślinnością. Wszystko za sprawą większej ilości opadów przeplatających się z dużą ilością słońca.\nZielona wyspa Korfu — foto: Pixabay\nKérkyra — stolica wyspy\nStolicą wyspy jest miasto Korfu, od imienia nimfy Korkyry przez Greków zwane też Kérkyrą. Stare Miasto Kérkyry to jakby zlepek stylów architektonicznych całej Europy, z labiryntem klimatycznych brukowanych uliczek, przy których zlokalizowane są kolorowe kamieniczki oraz jest mnóstwo restauracji, barów i sklepików z pamiątkami. Ta malownicza Starówka w całości została wpisana na listę światowego dziedzictwa UNESCO.\nMiasto pięknie wygląda za dnia jak również nocą, gdy podświetlone są twierdze. Szczególnie lubianym przez turystów miejscem w Kérkyrze jest Liston, czyli arkadowa galeria, przy której znajdują się kawiarnie, restauracje i sklepiki.\nKérkyra stolica Korfu — foto: Pixabay\nZnajdujący się w centrum plac Spianada mierzy aż 42 000 m² i jest największym placem na Bałkanach. Podzielony jest na dwie części. Na jednej z nich z równo przystrzyżoną trawą odbywają się treningi i mecze krykieta.\nZe starej weneckiej twierdzy, górującej nad Kérkyrą, położonej na wysuniętym w morze cyplu, roztaczają się przepiękne widoki na miasto i okolicę.\nWidok z twierdzy nad Kérkyrą — foto: Pixabay\nTwierdza Kérkyrze — foto: Pixabay\nWyspa Korfu oczami osób znanych…\nGreckim rajem nazwali Korfu pisarze Johann Wolfgang i Oscar Wilde. Szekspir opisał w „Burzy” jej piękne zielone gaje oliwne. Do rozsławienia uroków wyspy najbardziej jednak przyczynili się bracia Lawrence i Gerald Durrellowie, którzy w latach 30. XX w. zamieszkali tu z rodziną i opisali wszystko to, co może na Korfu zachwycać. Ich książki rozsławiły tę grecką wyspę na całym świecie.\nUroki Korfu doceniła również cesarzowa Sisi, która w XIX w. zleciła wybudowanie na wyspie letniej rezydencji. Ulubionym miejscem cesarzowej Sisi była Pontikonissi, czyli Mysia Wyspa, na której znajduje się niewielki bizantyjski kościółek z XII w. Jedna z legend głosi, że jest to statek Odyseusza, który został zmieniony w kamień przez Posejdona.\nMysia Wyspa — foto: Pixabay\nHistoria wyspy Korfu\nWedług mitologii greckiej wyspa Korfu była ostatnim przystankiem Odyseusza przed jego powrotem na Itakę. Wyspa ma bardzo długą, ciekawą i burzliwą historię, którą częściowo można poznać w miejscowym Muzeum Archeologicznym gromadzącym eksponaty z lokalnych stanowisk archeologicznych. Dzieje Korfu sięgają już VIII wieku p.n.e., kiedy to wyspa została zamieszkana. Podczas wojen perskich była jedną z niewielu greckich wysp głoszącą neutralność, co w konsekwencji spowodowało jej liczne konflikty z wieloma polis. Wyspa położona była na skrzyżowaniu antycznych szlaków handlowych.\nW czasach nowożytnych wyspa Korfu przechodziła kolejno pod panowanie Rzymu, Bizancjum, Wenecji i Państwa Osmańskiego. Była też częścią Republiki Siedmiu Wysp, a pod koniec XIX w. została włączona do Grecji.\nTurystyczne oblicze Korfu\nW XIX w. Korfu zyskała popularność szczególnie wśród Francuzów, Włochów i Austriaków, stając się jednym z najpopularniejszych greckich kurortów. Wyspę chętnie odwiedzali przedstawiciele najbardziej znanych, arystokratycznych rodów Europy. Wśród nich była cesarzowa Elżbieta Bawarska (Sisi), wypoczywali na Korfu cesarz Wilhelm II i Napoleon.\nWyspa przeżyła turystyczny boom w latach 70. i 80. przede wszystkim za sprawą książek braci Durrell. Dziś jest uroczym, wakacyjnym zakątkiem Grecji, chętnie odwiedzanym przez turystów.\nNajpiękniejsze miejsca na Korfu\nTa grecka wyspa to nie tylko piękne plaże, ale też wiele ciekawych i malowniczych miejsc, które warto zobaczyć w czasie wakacji na Korfu.\nPrawdziwą perełką widokową i często fotografowaną jest plaża Porto Timoni, określana jako najpiękniejsza plaża na wyspie. W zasadzie to dwie bliźniacze plaże położone w skalistych zatoczkach z krystalicznie czystą, błękitną wodą. Między plażami można przemieszczać się wąskimi ścieżkami.\nPorto Timoni — foto: Pixabay\nKlify nad Canal D’Amour, czyli nad Kanałem Miłości w Sidari uważane są za jedną z większych atrakcji na wyspie. To malownicze skały, które powstały na skutek erozji, a między nimi znajduje się mała piaszczysta plaża. Śmiałkowie skaczą z klifu do wody, bo podobno przepłynięcie wąskiego przesmyku między klifami gwarantuje szczęście w miłości, a pary, które go pokonają, nic nie rozdzieli.\nCanal D’Amour — foto: Pixabay\nNajdalej wysuniętą na północ częścią wyspy jest Przylądek Drastis (Cape Drastis). Białe skały stromego wybrzeża przepięknie wyglądają na tle turkusowego morza. W lagunie u ich podnóża znajduje się niewielka skalista plaża, z której zejście do morza wymaga zsunięcia się po śliskich skałach.\nCape Drastis — foto: Pixabay\nNieopodal stolicy Korfu, na półwyspie Kanoni znajduje się punkt widokowy, z którego rozpościera się wspaniały widok na Valchernę – maleńką białą cerkiew wybudowaną w 1685 r. na wysepce, połączonej z lądem przez molo.\nKorfu, Valcherna — foto: Pixabay\nW północnej części Korfu w pobliżu Kassiopi znajduje się Stara Perithia, czyli wioska widmo. Wioska należy do najstarszych na wyspie. Założona w XIV w. na zboczu góry Pantokrator na wysokości 650 m miała 130 domów i 8 kościołów. Tu mieszkańcy wyspy chronili się przed piratami. Gdy w XIX w. z Morza Śródziemnego zniknęli piraci, wioska stopniowo opustoszała i popadła w ruinę sprawiając obecnie mroczne wrażenie.\nNa najwyższym szczycie wyspy Korfu znajduje się klasztor Chrystusa Pantokratora z XVII w. Prowadzi do niego droga składająca się z 25 serpentyn, której przejechanie to uczta dla oczu i duszy ze względu na przepiękne widoki na wyspę oraz błękitne Morze Jońskie.\nWybudowany w 1228 r. bizantyjski klasztor Moni Theotokou góruje nad miejscowością Paleokastritsa. Podejście na wzgórze jest dość strome. Obecnie znajduje się w nim niewielkie muzeum kościelne, posiadające rzadkie bizantyjskie ikony i święte księgi. W klasztorze działa również tradycyjna tłocznia oliwy z oliwek, a w otaczających go ogrodach można spotkać miejscowych mnichów.\nklasztor Moni Theotokou — foto: Pixabay\nAngelokastro to ruiny Zamku Aniołów znajdujące się na stromym, 300-metrowym opadającym do morza klifie, w pobliżu Paleokastritsy w północnej części wyspy. Wzniesiono go, aby uchronić mieszkańców przed atakami piratów. Wtedy była to jedna z trzech najważniejszych fortyfikacji Grecji. Już kręta i wąska droga do zamku jest nie lada atrakcją, a widoki z zamkowego wzgórza na całą zachodnią część wyspy — niesamowite!\nW miasteczku Gastouri znajduje się pałac Achillion, który został zbudowany w 1890 r. na polecenie Sisi — Elżbiety Bawarskiej, cesarzowej Austrii i królowej Węgier dla uczczenia pamięci jej tragicznie zmarłego syna, Rudolfa. Budowlę otacza wspaniały ogród z rzeźbami przedstawiającymi greckich bogów i bohaterów, w którym stoi też 12-metrowy posąg Achillesa. Wnętrza pałacowe posłużyły jako scenografia do filmu o Jamesie Bondzie „Tylko dla Twoich oczu”. Zarówno pałac, jak i ogród, są jedną z największych atrakcji turystycznych Korfu.\nPałac Achillion — foto: Pixabay\nJak zwiedzać wyspę Korfu?\nNajwięcej ciekawych i malowniczych miejsc można poznać, podróżując po wyspie wypożyczonym samochodem. Warto jednak wiedzieć, że samodzielne przemieszczanie się tu samochodem wymaga od kierowcy sporego doświadczenia, ponieważ drogi przeważnie są wąskie, strome i często przebiegają nad urwiskami, szczególnie te wzdłuż wybrzeża.\nOferty wczasów na Korfu


Jaki "mobile" dla "e-commerce? | RETAIL360.PL\nRozwiązania mobilne od kilku lat nie są już inwestycją zaskakującą. Zyskują na popularności i powszechności, a firmy coraz częściej decydują się na nie chcąc dostarczyć użytkownikom komfort korzystania z platformy, który… od dawna mogą znaleźć już u konkurencji. Mobile to jednak nie tylko użyteczność – to interesująca forma promocji, nowy kanał sprzedaży i większy zasięg dotarcia do nas potencjalnych klientów. Może pora przestać myśleć o tym, czy inwestować w mobile, a zastanowić się, który mobile wybrać.\nMobilna wersja sklepu to oddzielna, lecz edytowana z tego samego CMS-a, co desktopowa, odsłona witryny. Dostępna pod adresem rozpoczynającym się od litery „m.”, ma uproszczoną w stosunku do tradycyjnej witryny strukturę i może być od niej częściowo niezależna – np. posiadać inny content. Rozwiązanie to jest dobre dla osób posiadających już własny sklep i chcących jedynie dobudować jego dodatkowy odpowiednik – równocześnie jednak wymaga ingerencji programistycznych w aktualną platformę. Dużym plusem posiadania mobilnego sklepu jest możliwość decydowania, które produkty i treści będą wyświetlane na mobile’u, a które wyłącznie na desktopie. Wdrożenie drugiej witryny – w wersji mobilnej – to ok. 30-50% wzrost kosztów wartości budowy sklepu podstawowego. Koszt inwestycji obejmuje przygotowanie nowej struktury strony, wykonanie i wdrożenie projektów graficznych dostosowanych do smartphone’ów oraz zmiany programistyczne w systemie CMS. Równocześnie jednak warto podkreślić, że na to rozwiązanie rzadko decydują się sklepy internetowe.\nZazwyczaj wybierają standard RWD lub dedykowaną aplikację mobilną, samą stronę mobilną traktując raczej jako rozwiązanie mało praktyczne dla tego rodzaju biznesu – konieczność zarządzania contentem dwóch sklepów bywa uciążliwa. Z mobilnej wersji strony zwykle korzystają firmy posiadające rozbudowane w swojej strukturze i funkcjonalnościach serwisy. Jeśli ich aktualne rozwiązanie spełnia swoją rolę, nie chcą budować nowej witryny, responsywnej, lecz decydują się jedynie na „dobudowanie” mobilnego odpowiednika.\nW opozycji do mobilnej strony stoi inne rozwiązanie – standard RWD. To, tak zwane responsywne witryny, które są zoptymalizowane pod rozdzielczości urządzeń mobilnych. Witryna responsywna jest dostępna pod identycznym adresem, jak ta tradycyjna. Właściwie mowa o jednolitej platformie, która zmienia swój wygląd w zależności od tego, na jakim urządzeniu (smarthopne, tablet czy desktop) jest wyświetlana. Mamy więc jeden system CMS, jeden adres www. Zmiany na stronie wprowadzamy jednorazowo, a sama strona jest spójna wizualnie z tradycyjną. Nie ma mowy o uproszczeniu graficznym, które niezbędne jest w przypadku strony w „m” wersji.\nTo idealne rozwiązanie dla platform sprzedażowych – w przypadku RWD dla e-commerce bardzo istotny jest kontekst użytkowania platformy przez jej odbiorców. Jeśli są oni dynamiczną grupą, korzystającą z Internetu na urządzeniach mobilnych, chętnie dokonają zakupu w dowolnym miejscu za pośrednictwem mobile’a – np. w podróży. Niestety wśród właścicieli e-commerce wciąż pokutuje przekonanie, że mobilne rozwiązania nie służą sprzedaży, są wyłącznie po to, by sklep lepiej wyświetlał się pod mobile’m i stanowią raczej kwestię estetyki.\nNic bardziej mylnego – według raportu Mobirank w 2016 roku w Polsce już 51% stron zostało odwiedzonych za pośrednictwem urządzeń mobilnych. Oznacza to, że ruch mobilny w Polsce plasuje się na 6. miejscu na świecie! Nie posiadając zoptymalizowanej pod mobile witryny ignorujemy więc ponad połowę internautów. Pora zacząć myśleć o tym, że mobile po prostu się opłaca. Idealnym przykładem platformy sprzedażowej w standardzie RWD jest nowy system e-commerce dla Wydawnictwa C.H. Beck. To największa w Polsce księgarnia prawnicza, która przy okazji wdrażania nowego systemu zdecydowała się na jego responsywną wersję. Rozwiązanie to zostało idealnie dopasowane do grupy docelowej. Księgarnia sprzedaje specjalistyczne publikacje prawnicze, podatkowe, językowe i biznesowe dedykowane osobom, które korzystają z nich na co dzień w swojej pracy zawodowej. Jest to aktywna grupa odbiorców, którzy chcą możliwie jak najszybciej i intuicyjnie dotrzeć do poszukiwanego produktu, zarówno w tradycyjnej wersji drukowanej, jak i w postaci e-booków. Tu idealnie sprawdza się RWD, które zapewnia użytkownikom wygodne poruszanie się po sklepie, niezależnie od urządzenia i rozdzielczości ekranu. Platforma jest wyposażona w liczne funkcjonalności sprzedażowe dedykowane swojej branży, a przy tym wspiera rozwój sprzedaży bezpośrednio z urządzeń mobilnych.\nAnna Siry, Sales Department Manager Positive Power.


Pudding z nasion chia, kiwi i banana - KobiecePorady.pl\nNa pudding z chia :\n● 20 cl mleka sojowego (lub migdałowego)\n● 2 czubate łyżki nasion chia\n● ½ banana (lub 1 mały banan)\n● garść świeżego szpinaku\n● 6 cl mleka sojowego\n● 1 marakuja\n● garść rozdrobnionych orzechów pekan\nPrzygotuj pudding dzień wcześniej, najlepiej wieczorem: w dużej miseczce wymieszaj przy pomocy trzepaczki rózgowej mleko sojowe, nasiona chia i syrop klonowy. Wstaw do lodówki, aby ziarna pęczniały całą noc (możesz po jakimś czasie jeszcze raz zamieszać pudding).\nPrzed podaniem przygotuj smoothie: kiwi i banana obierz ze skórki i pokrój na kawałki. Szpinak umyj, osusz, odetnij ogonki. Przełóż całość do blendera, wlej mleko sojowe i zmiksuj do uzyskania jednolitej konsystencji (w razie potrzeby dolej odrobinę mleka, smoothie powinno mieć gęstą konsystencję).\nPrzygotuj owoce do dekoracji: kiwi obierz ze skórki i pokrój w talarki. Owoc marakui przekrój na pół, wyskrob miąższ łyżeczką. Owoc granatu przekrój na 4 częsci i wyłuskaj ziarenka.\nOrzeszki laskowe rozdrobnij.\nSmoothie i pudding wlej jednocześnie do miseczek.\nUdekoruj owocami kiwi, marakui, ziarenkami granatu i rozdrobnionymi orzechami pekan. Polej odrobiną syropu klonowego (opcjonalnie).\n*Ilość syropu klonowego dozuj według własnych upodobań smakowych. Możesz zastąpić syrop klonowy syropem z agawy.\nSmaki Francji Przepisy kulinarne Zdrowe przepisy Śniadanie Przekąski Desery Koktajle deser śniadanie pudding przepisy | 16 kwietnia\nPudding z nasion chia, kiwi i banana 2018-04-16 08:12:38 2018-03-22 17:14:47


Niepowodzenia szkolne | tekst nr 36797\nW życiu każdego człowieka zdarzają się wzloty i upadki, powodzenia i niepowodzenia w różnych dziedzinach życia. Są one niejako wpisane w nurt naszej egzystencji. O ile powodzenia są powodem do dumy i pochwały, o tyle niepowodzenia, ze względu na różnorakie podejście do nich, mogą być destrukcyjne lub budujące.\nNiepowodzenia szkolne są rozbieżnościami pomiędzy stawianymi uczniom wymaganiami a postępowaniem uczniów i ich wynikami nauczania. Takie rozbieżności mogą być typu wychowawczego (w sferze wychowania) oraz dydaktycznego (w sferze postępów w nauce). Istnieją różne rodzaje niepowodzeń szkolnych: epizodyczne, względnie trwałe i nieodwracalne, a także fragmentaryczne, rozległe, ukryte i jawne.\nPrzyczyn niepowodzeń szkolnych jest bardzo wiele i są bardzo złożone, mogą być zależne lub niezależne od ucznia, nauczyciela, rodziców czy też szkoły. W niepowodzeniach szkolnych duży udział mają uczniowie wywodzący się z uboższych warstw społecznych.\nW dzisiejszych czasach gospodarka kładzie nacisk już nie na przemysł i rolnictwo, a na szeroko pojęte usługi, wciąż rośnie także konkurencja technologiczna, mechanizacyjna z automatyką pracy. Wszystkie te przemiany sprawiają, że rynek pracy jest zmienny, a pracownicy zdezorientowani. Wiele osób ma trudności w odnalezieniu się w ciągle zmieniających się realiach i ofiarami stają się głownie pracownicy o najniższych kwalifikacjach. Przekłada się to na ogromne trudności finansowe wielu rodzin, które bezpośrednio wpływają na niepowodzenia szkolne ich dzieci, które są zmuszone uporać się z problemami osób dorosłych.\nPrzyczyny społeczne ściśle wiążą się z niskimi dochodami rodzin, ponieważ w wielu przypadkach ogranicza to dostęp do kultury, ale także chęć uczestniczenia w niej ze względu na problem pozyskiwania środków pieniężnych, które zapewniają rodzinie przetrwanie.\nWszystko to przekłada się na takie czynniki, jak niewielki czas poświęcany na naukę, niewielkie zainteresowanie kulturalne rodziców czy fizyczny i psychiczny stan zdrowia badanych uczniów.\nO postępach dziecka w nauce decydują w dużej mierze jego zdolności. Poziom inteligencji dzieci w tym samym wieku jest różny.\nSzkoła często nie radzi sobie z jednoczesnym nauczaniem dzieci najsłabszych, przeciętych i najzdolniejszych.\nBardzo ważna jest obserwacja uczniów i wywiady środowiskowe. Na pewno ważnymi narzędziami dla nauczyciela są starannie przemyślane formy kontroli i oceny postępów uczniów w nauce, łącznie z badaniami wyników uzyskanych przez dzieci i młodzież po zakończeniu realizacji każdego większego działu programowego. Oprócz nauczyciela w cały proces obserwacji ucznia powinni wdrażać się rodzice, którzy również spędzają czas z dzieckiem i mogą równie skutecznie zapobiegać niepowodzeniom szkolnym.\nZa pomocą odpowiednich narzędzi diagnozowania można skutecznie przeciwdziałać niepowodzeniom szkolnym i w razie potrzeby podjąć trapię pedagogiczną. Powszechnie wiadomo, że lepiej jest zapobiegać niż leczyć, dlatego też wedle profilaktyki najważniejsze są odpowiednie metody nauczania i współpraca nauczyciela, rodzica i ucznia. Tego rodzaju działania, regularnie stosowane, mogą skutecznie przeciwdziałać problemom szkolnym, których pojawienie się jest nieuniknione tak, jak pojawienie się przeciwności w zyciu każdego człowieka.\n1. Kupisiewicz Cz.: Niepowodzenia dydaktyczne. Przyczyny oraz niektóre środki zaradcze. Warszawa