LIPIEC 2013! I BĘDĘ MAMĄ! - Starając się - ogólne - strona 57 - Forum OvuFriend\nWysłany: 23 lipca 2013, 15:12\nkaarolaa popieram i trzymam kciuki. Oderwiesz się od owu i całego zamieszania wokół tematu i wrócisz za chwilę do nas z dobrymi wieściami\nPamiętasz? Ja odpuściłam, pożegnałam się z ovu i Wami i za miesiąc wróciłam pochwalić się dwoma kreseczkami. Życzę Tobie tego samego\nMiriam, ale news! Musi być dobrze, my mamy po stratach musimy mieć dużo siły i pozytywnego nastawienia i mocno wierzyć, że tym razem uda się donosić ciążę. Zrób wszystko by ten dzidziuś poczuł, że musi w Twoim brzuszku zamieszkać na 9 miesięcy\nPogratuluję jak Ty będziesz czuła, że to czas na gratulacje Na razie wspieram Cię swoją nadzieją, że się uda.\nja tu zajrze od czasu do czasu, ale udzielac sie nie bede. szczerze, to nie mam o czym pisac. nic sie u mnie nie zmienia, kazdy kolejny cykl konczy sie tak samo. czekam na wyniki prl, jutro moze bede wiedziała czy spadła. ale jestem pewna ze spadła, bo to był moj pierwszy cykl od bardzo dawna, kiedy nawet troszeczke nie bolały mnie piersi. nic, zero, nawet nie nabrzmiały. nie wiem moze to dobrze. moze w koncu cos sie zmieni i bedzie juz dobrze...chce w to wierzyc, bardzo chce, ale juz trace nadzieje. jestem przekonana, ze nie ma sensu czekac na nia co miesiac bo i tak jej nie bedzie. czekam na laparoskopie, moze ona cos wyjasni, naprawi i na wiosne beda 2 kreseczki. szybciej sie nie łudze...\n[QUOTE=Matylda36]kaarolaa popieram i trzymam kciuki. Oderwiesz się od owu i całego zamieszania wokół tematu i wrócisz za chwilę do nas z dobrymi wieściami ;-) Pamiętasz? Ja odpuściłam, pożegnałam się z ovu i Wami i za miesiąc wróciłam pochwalić się dwoma kreseczkami. Życzę Tobie tego samego ;-) Miriam, ale news! Musi być dobrze, my mamy po stratach musimy mieć dużo siły i pozytywnego nastawienia i mocno wierzyć, że tym razem uda się donosić ciążę. Zrób wszystko by ten dzidziuś poczuł, że musi w Twoim brzuszku zamieszkać na 9 miesięcy :-) Pogratuluję jak Ty będziesz czuła, że to czas na gratulacje ;-) Na razie wspieram Cię swoją nadzieją, że się uda.[/QUOTE] ja tu zajrze od czasu do czasu, ale udzielac sie nie bede. szczerze, to nie mam o czym pisac. nic sie u mnie nie zmienia, kazdy kolejny cykl konczy sie tak samo. czekam na wyniki prl, jutro moze bede wiedziała czy spadła. ale jestem pewna ze spadła, bo to był moj pierwszy cykl od bardzo dawna, kiedy nawet troszeczke nie bolały mnie piersi. nic, zero, nawet nie nabrzmiały. nie wiem moze to dobrze. moze w koncu cos sie zmieni i bedzie juz dobrze...chce w to wierzyc, bardzo chce, ale juz trace nadzieje. jestem przekonana, ze nie ma sensu czekac na nia co miesiac bo i tak jej nie bedzie. czekam na laparoskopie, moze ona cos wyjasni, naprawi i na wiosne beda 2 kreseczki. szybciej sie nie łudze...\nWysłany: 23 lipca 2013, 16:09\nKochana życze powodzenia w takim razie nie ma sensu i szkoda zdrowia co ma byc to będzie trzymaj się Karolcia :******\nAga_Andzia, kaarolaa, Andzia33 lubią tę wiadomość\n[QUOTE=kaarolaa]ja tu zajrze od czasu do czasu, ale udzielac sie nie bede. szczerze, to nie mam o czym pisac. nic sie u mnie nie zmienia, kazdy kolejny cykl konczy sie tak samo. czekam na wyniki prl, jutro moze bede wiedziała czy spadła. ale jestem pewna ze spadła, bo to był moj pierwszy cykl od bardzo dawna, kiedy nawet troszeczke nie bolały mnie piersi. nic, zero, nawet nie nabrzmiały. nie wiem moze to dobrze. moze w koncu cos sie zmieni i bedzie juz dobrze...chce w to wierzyc, bardzo chce, ale juz trace nadzieje. jestem przekonana, ze nie ma sensu czekac na nia co miesiac bo i tak jej nie bedzie. czekam na laparoskopie, moze ona cos wyjasni, naprawi i na wiosne beda 2 kreseczki. szybciej sie nie łudze...[/QUOTE] Kochana życze powodzenia w takim razie :) nie ma sensu i szkoda zdrowia co ma byc to będzie trzymaj się Karolcia :****** <3 <3 <3\nWysłany: 23 lipca 2013, 17:01\nWysłany: 23 lipca 2013, 17:20\nnie mam pojęcia, ale może ktoś inny będzie wiedział...\nWysłany: 23 lipca 2013, 21:25\nEmilka jestes ? albo dziewczyny może Wy tez bedziecie wiedzieć .chcę sie czegos dowiedzieć... a mianowicie po 2 poronieniu lekarz stwierdził ze muszę zrobić badania na zespół antyfosfolipidowy i ze jak wyjdzie mi to dodatnie to bede brała zastrzyki z heparyną , i bedzie tak kuracja kosztwoac ok 20 zł na miesiac a jak wyjdzie ze nie mam tego zespołu to ok 300 zł no i zrobiłam te badanka i wyszło ze jest ok wiem tylko ze chodzi tu o jakąs refundację a znów moja kolezanka bierze Fraxiparyne i tez jest drowa i płaci mało za te zastzyki?\nCzy clexane a fraxiparyna to to samo i czy Fraxiparynum kupie z refundacją mimo ze nie mam zespołu antfosfolipidowego\nEmilka jestes ? albo dziewczyny może Wy tez bedziecie wiedzieć .chcę sie czegos dowiedzieć... a mianowicie po 2 poronieniu lekarz stwierdził ze muszę zrobić badania na zespół antyfosfolipidowy i ze jak wyjdzie mi to dodatnie to bede brała zastrzyki z heparyną , i bedzie tak kuracja kosztwoac ok 20 zł na miesiac a jak wyjdzie ze nie mam tego zespołu to ok 300 zł no i zrobiłam te badanka i wyszło ze jest ok wiem tylko ze chodzi tu o jakąs refundację a znów moja kolezanka bierze Fraxiparyne i tez jest drowa i płaci mało za te zastzyki? Czy clexane a fraxiparyna to to samo i czy Fraxiparynum kupie z refundacją mimo ze nie mam zespołu antfosfolipidowego z góry dziękuję\nWysłany: 24 lipca 2013, 06:32\nwyniki bety ale ja ich nie ogarniam\nbeta-HCG\t141,4 U/l\npoza ciążą: do 5.3 postmenopauza: do 8.3 3 tydzień ciąży: 5.8 - 71.2 4 tydzień ciąży: 9.5 - 750 5 tydzień ciąży: 217 - 7138 6 tydzień ciąży: 158 - 31795 7 tydzień ciąży: 3697 - 163563 8 tydzień ciąży: 32065 - 149571 9 tydzień ciąży: 63803 - 151410 10 tydzień ciąży: 46509 - 186977 12 tydzień ciąży: 27832 - 210612 14 tydzień ciąży: 13950 - 62530 15 tydzień ciąży: 12039 - 70971 16 tydzień ciąży: 9040 - 56451 17 tydzień ciąży: 8175 - 55868 18 tydzień ciąży: 8099 - 58176\nIwka, kalitria, ;oniqa, Kaja, Andzia33 lubią tę wiadomość\nwyniki bety ale ja ich nie ogarniam Gonadotropina kosmówkowa frakcja beta - beta HCG 23/07/2013 beta-HCG\t141,4 U/l poza ciążą: do 5.3 postmenopauza: do 8.3 3 tydzień ciąży: 5.8 - 71.2 4 tydzień ciąży: 9.5 - 750 5 tydzień ciąży: 217 - 7138 6 tydzień ciąży: 158 - 31795 7 tydzień ciąży: 3697 - 163563 8 tydzień ciąży: 32065 - 149571 9 tydzień ciąży: 63803 - 151410 10 tydzień ciąży: 46509 - 186977 12 tydzień ciąży: 27832 - 210612 14 tydzień ciąży: 13950 - 62530 15 tydzień ciąży: 12039 - 70971 16 tydzień ciąży: 9040 - 56451 17 tydzień ciąży: 8175 - 55868 18 tydzień ciąży: 8099 - 58176\nWysłany: 24 lipca 2013, 07:04\nMiria m gratuluje z norm wychodzi 4 tydzień ciąży\n[QUOTE=Miriam]wyniki bety ale ja ich nie ogarniam Gonadotropina kosmówkowa frakcja beta - beta HCG 23/07/2013 beta-HCG\t141,4 U/l poza ciążą: do 5.3 postmenopauza: do 8.3 3 tydzień ciąży: 5.8 - 71.2 4 tydzień ciąży: 9.5 - 750 5 tydzień ciąży: 217 - 7138 6 tydzień ciąży: 158 - 31795 7 tydzień ciąży: 3697 - 163563 8 tydzień ciąży: 32065 - 149571 9 tydzień ciąży: 63803 - 151410 10 tydzień ciąży: 46509 - 186977 12 tydzień ciąży: 27832 - 210612 14 tydzień ciąży: 13950 - 62530 15 tydzień ciąży: 12039 - 70971 16 tydzień ciąży: 9040 - 56451 17 tydzień ciąży: 8175 - 55868 18 tydzień ciąży: 8099 - 58176[/QUOTE] Miria m gratuluje :) z norm wychodzi 4 tydzień ciąży :)\nWysłany: 24 lipca 2013, 08:27\nJak nie ogarniasz .. Jestes w ciazy przedział wskazuje na 4 tydzień... Kochana no no .. poszalałaś.. Gratuluje\nSelena, Andzia33 lubią tę wiadomość\n[QUOTE=Miriam]wyniki bety ale ja ich nie ogarniam Gonadotropina kosmówkowa frakcja beta - beta HCG 23/07/2013 beta-HCG\t141,4 U/l poza ciążą: do 5.3 postmenopauza: do 8.3 3 tydzień ciąży: 5.8 - 71.2 4 tydzień ciąży: 9.5 - 750 5 tydzień ciąży: 217 - 7138 6 tydzień ciąży: 158 - 31795 7 tydzień ciąży: 3697 - 163563 8 tydzień ciąży: 32065 - 149571 9 tydzień ciąży: 63803 - 151410 10 tydzień ciąży: 46509 - 186977 12 tydzień ciąży: 27832 - 210612 14 tydzień ciąży: 13950 - 62530 15 tydzień ciąży: 12039 - 70971 16 tydzień ciąży: 9040 - 56451 17 tydzień ciąży: 8175 - 55868 18 tydzień ciąży: 8099 - 58176[/QUOTE] Jak nie ogarniasz .. Jestes w ciazy przedział wskazuje na 4 tydzień... Kochana no no .. poszalałaś.. Gratuluje\nWysłany: 24 lipca 2013, 08:34\nJeszcze w to nie wierze z jednej strony strach i łzy z drugiej wielkie szczęście\nSelena, MariaAntonina, Iwka, Aga_Andzia, aneczka2076, Kaja, Andzia33 lubią tę wiadomość\nWysłany: 24 lipca 2013, 08:40\nKochana gratulacje bardzo się cieszę, niech maleństwo rośnie zdrowo\n[QUOTE=Miriam]wyniki bety ale ja ich nie ogarniam Gonadotropina kosmówkowa frakcja beta - beta HCG 23/07/2013 beta-HCG\t141,4 U/l poza ciążą: do 5.3 postmenopauza: do 8.3 3 tydzień ciąży: 5.8 - 71.2 4 tydzień ciąży: 9.5 - 750 5 tydzień ciąży: 217 - 7138 6 tydzień ciąży: 158 - 31795 7 tydzień ciąży: 3697 - 163563 8 tydzień ciąży: 32065 - 149571 9 tydzień ciąży: 63803 - 151410 10 tydzień ciąży: 46509 - 186977 12 tydzień ciąży: 27832 - 210612 14 tydzień ciąży: 13950 - 62530 15 tydzień ciąży: 12039 - 70971 16 tydzień ciąży: 9040 - 56451 17 tydzień ciąży: 8175 - 55868 18 tydzień ciąży: 8099 - 58176[/QUOTE] Kochana gratulacje :) bardzo się cieszę, niech maleństwo rośnie zdrowo <3\nGratulacje !!!!! Kochana\nGratulacje !!!!! Kochana <3\nWysłany: 24 lipca 2013, 08:49\nMiriam Kochana GRATULUJE Cieszę się Twoim szczęściem\nMiriam Kochana GRATULUJE :) Cieszę się Twoim szczęściem :)\nMyślę że jest to możliwe ponieważ cykle bezowulacyjne skracają lub wydłużają cykle. Ja jak mam bez owulacyjny przy 32 dc wydłuża mi się do 46 a nawet 52 dni. Jest jeden dobry sposób by @ już przyszła jeśli ciąży nie ma - luteina\n[QUOTE=aneczka2076]dziewczyny a czy to było by mozliwe aby czerwcowy cykl byl bezowulacyjny i dlatego 4 lipca nie przyszla@?[/QUOTE] Myślę że jest to możliwe ponieważ cykle bezowulacyjne skracają lub wydłużają cykle. Ja jak mam bez owulacyjny przy 32 dc wydłuża mi się do 46 a nawet 52 dni. Jest jeden dobry sposób by @ już przyszła jeśli ciąży nie ma - luteina :)\nWysłany: 24 lipca 2013, 08:50\nMIRIAM.... ciąża jak w mordę strzelił! 4 tydzień. Gratulacje!!!!\nIwka, Aga_Andzia, Andzia33 lubią tę wiadomość\nA Ty o której odbierasz wyniki?\n[QUOTE=Aga_Andzia]Miriam Kochana GRATULUJE :) Cieszę się Twoim szczęściem :)[/QUOTE] A Ty o której odbierasz wyniki?\nWysłany: 24 lipca 2013, 08:53\no 15 odbieram bete, aż ciary mnie straszne przeszły teraz jak przeczytałam że Miriam w ciąży i Emilka też...\n[QUOTE=Iwka]A Ty o której odbierasz wyniki?[/QUOTE] o 15 odbieram bete, aż ciary mnie straszne przeszły teraz jak przeczytałam że Miriam w ciąży i Emilka też...\nWysłany: 24 lipca 2013, 09:10\nAga teraz ty kciukam za bete\nAga teraz ty kciukam za bete :)\nWysłany: 24 lipca 2013, 09:11\nIwka a ty sie nie opierdzielaj tylko do roboty i zielono ma być\nIwka a ty sie nie opierdzielaj tylko do roboty i zielono ma być :)\nWysłany: 24 lipca 2013, 09:25\nTak jest Miriam !!!!\nPs. Aga_Andzia jak Emilka też gdzie Ci to napisała? robiła dzisiaj teściora? A ja nic nie wiem?\nTak jest Miriam !!!! [url=http://emotikona.pl][img]http://emotikona.pl/emotikony/pic/0crazysex.gif[/img][/url] Ps. Aga_Andzia jak Emilka też gdzie Ci to napisała? robiła dzisiaj teściora? A ja nic nie wiem?\nWysłany: 24 lipca 2013, 09:31\nJa tez nic nie wiem\nJa tez nic nie wiem :(


Jak chronić buty zimą? - Obuwie-Lizuraj.pl\nJak chronić buty zimą?\nObuwie zimowe wymaga troskliwej pielęgnacji – to od niej zależy nasz komfort, ale i żywotność ulubionej pary butów! Jakie zabiegi stosować, aby obuwie było zabezpieczone przed wilgocią? Co robić z przemoczonymi butami?\nOd wielu lat zima zaskakuje nas zmiennością pogody oraz warunkami: niskie temperatury przeplatają się z odwilżą, padający śnieg często zamienia się w lepki śnieg z deszczem. W takich warunkach przychodzi nam wędrować od pracy, do szkoły, na zakupy. Niskie temperatury, wilgoć, sól na chodnikach – wszystko to negatywnie wpływa na stan naszego obuwia i sukcesywnie je niszczy. Jakie kroki podejmować, aby utrzymać nasze buty w jak najlepszej kondycji cały czas?\nPo pierwsze: suszenie!\nCzęsto zdarza się, że po powrocie do domu nasze buty są przemoczone. W takiej sytuacji konieczne jest nie tylko wysuszenie ich wnętrza, ale również wkładek. Te ostatnie wyjmujemy, pierzemy, suszymy na kaloryferze. Wnętrze buta możemy wysuszyć dzięki grzałkom narciarskim lub też sprawdzonym, domowym sposobem: gazetami zmiętymi w kulki. Papier wchłonie nadmiar wilgoci i pozwoli na szybkie wysuszenie obuwia. Chcąc szybciej wysuszyć obuwie często stawiamy je obok kaloryfera – to błąd. Obuwie (szczególnie skórzane) nie lubi źródeł ciepła. Zbyt szybkie suszenie sprawi, że skóra zacznie pękać, a sam but może ulec deformacji. Warto w wysuszonych butach zastosować preparat bakteriobójczy: w sklepach obuwniczych znajdziemy specjalne spraye, które pozwolą zahamować namnażanie się grzybów i pleśni wewnątrz buta.\nPastowanie i impregnacja\nPastowanie butów ze skóry licowej to najprostszy i najskuteczniejszy sposób ich ochrony przed wilgocią, uszkodzeniami, pęknięciami. Bez względu na kolor skóry bez trudu znajdziemy w sklepach obuwniczych balsamy i pasty, dzięki którym natłuścimy powierzchnię skóry, uelastycznimy ją, sprawimy, że będzie ona zabezpieczona przed działaniem wilgoci. Regularne stosowanie pasty pozwoli utrzymać skórę w odpowiedniej kondycji – brak pielęgnacji sprawi, że stanie się ona przesuszona i podatna na pękanie.\nW przypadku obuwia zamszowego i nubukowego ich impregnacja również nie powinna sprawić nam wiele problemu: wystarczą odpowiednie impregnaty w sprayu. Przygotowując się do impregnacji pierwszy raz zastosujmy się do propozycji producenta i sprawdźmy, jak preparat zachowa się na niewielkim kawałku skóry. Pozwoli to na wyeliminowanie ryzyka zniszczenia koloru.\nKrem do obuwia Kaps Shoe Cream 106 ciemny brąz


dzisiaj: 167, wczoraj: 1904\nogółem: 2 352 387\nautor: Redakcja, 2018-02-28 23:59\nZa nami miesiąc luty, a zatem pora na kolejny Komunikat Zarządu KS Unia Janikowo. W poniższym tekście będzie można przeczytać o sprawach organizacyjnych dotyczących pozyskania sponsorów, a także o sprawach kadrowych - transferach zarówno z Klubu, jak i do Klubu oraz raporcie zdrowotnym. Ponadto przypominamy o zmianach na stanowiskach trenerów w dwóch zespołach młodzieżowych - żakach i orlikach. Zarząd Klubu przypomina również o uregulowaniu składek członkowskich na rok 2018. Termin mija 9.marca (piątek).\nJeżeli chodzi o sprawy organizacyjne, w lutym kontynuowane był rozmowy z potencjalnymi sponsorami, dzięki czemu na początku miesiąca ogłosiliśmy, że sponsorem KS Unia Janikowo została firma JANIPOL MEBLE, natomiast w ostatnich dniach miesiąca doszliśmy do porozumienia z trzema innymi lokalnymi firmami: CLASSIC, CRYSTAL - Hotel & Restauracja oraz BROSTER. Powyższe przedsiębiorstwa dołączyły do firm AL-SPRINT i KM PROJECT razem tworząc grono przyjaciół naszego Klubu. Zarząd KS Unia Janikowo wyraża wielką radość, że w krótkim czasie udało się pozyskać sponsorów, którzy pomogą w funkcjonowaniu pierwszej drużyny. Mimo to, nie zamierzamy spoczywać na laurach i w dalszym ciągu prowadzimy zaawansowane rozmowy z kolejnymi firmami, które mamy nadzieję - zostaną niebawem sfinalizowane.\nW miesiącu lutym, pierwszy zespół Unii rozegrał sześć sparingów, z czego pięć przegrał i jedno wygrał. Każdy ze sparingpartnerów był wymagającym rywalem. Ponadto warto dodać, że w grach kontrolnych wynik nie jest najważniejszy. Dlatego, mimo porażek w sparingach, praca trenera Roberta Bednarka idzie w dobrym kierunku i jesteśmy przekonani, że w trakcie rundy wiosennej zimowe przygotowania, jak i poczynione wzmocnienia przyniosą efekt w postaci wyniku sportowego. Przypominamy, że celem na drugą część sezonu 2017/2018 jest utrzymanie się w IV lidze na miejscu w górnej połowie tabeli.\nW trakcie miesiąca zostały przeprowadzone rozmowy indywidualne z zawodnikami pierwszej drużyny i każdy z nich zadeklarował chęć dalszego reprezentowania barw naszego Klubu, dlatego też Zarząd Klubu nie krył zdziwienia, gdy nagle decyzję o odejściu podjął Dawid Deresiewicz. Sytuacja ta, jak i problemy kadrowe wynikające z kontuzji innych graczy, sprawiła, że Klub rozpoczął poszukiwania dwóch nowych zawodników, aby podnieść poziom sportowy oraz zwiększyć rywalizację w zespole. W związku z powyższym treningi z naszą drużyną rozpoczęli: Mateusz Poczwardowski i Dawid Bocian. Są to zawodnicy mający za sobą grę w II i III lidze. Jeszcze w tym tygodniu powinna zapaść decyzja dotycząca ich przyszłości w Unii.\nCieszy fakt, że po poważnej kontuzji wiązadeł krzyżowych do treningów powrócił Mikołaj Plewa. Mamy nadzieję, że szereg zabiegów, który przeszedł ten zawodnik, pozwolą mu na regularną grę w rundzie wiosennej, a problemy zdrowotne będzie mógł puścić w niepamięć. Po urazie mięśniowym do pełnej sprawności wrócił natomiast Krzysztof Wiśniewski, który uczestniczył już w ostatnim sparingu ze Zjednoczonymi Trzemeszno. Poprawa nastąpiła z kolei u Damiana Brończyka, jednak w dalszym ciągu nie wiadomo, kiedy będzie mógł pojawić się na boisku. W meczu kontrolnym ze Zjednoczonymi, początkowo miał zagrać, jednak w trakcie biegania ponownie poczuł ból w mięśniu zginacza. Mamy nadzieję, że w kolejnym, ostatnim już sparingu zarówno Plewa, jak i Brończyk pójdą śladami Wiśniewskiego i będą do dyspozycji trenera Bednarka.\nNiestety, po raz pierwszy od pięciu lat w przygotowaniach do rundy wiosennej przeszkodziła nam zima, która była łagodna przez początkowe tygodnie okresu przygotowań, a zaatakowała na ostatniej prostej. W poprzednich latach ostatnie dwa tygodnie przed startem rozgrywek, bez problemów można było trenować na naturalnej nawierzchni, gdzie również odbywały się dwa ostatnie mecze kontrolne. Tym razem jest to niemożliwe, ze względu na kilkunastostopniowe mrozy. Niemniej jednak, wszystkich kibiców naszego Klubu zapraszamy w sobotę do Barcina, gdzie Unia rozegra ostatni sparing przed pucharowym meczem z Włocłavią Włocławek.\nJeżeli chodzi o drużyny młodzieżowe, w lutym z dalszego prowadzenia dwóch zespołów - żaków i młodzików zrezygnował trener Deresiewicz. W związku z powyższym Zarząd Klubu musiał dokonać zmian w obsadzie kadry szkoleniowej w Akademii KS Unia. Ze względu na fakt, iż kurs trenerski rozpoczyna Przemysław Kędziora, zdecydowaliśmy się powierzyć mu drużynę żaków. Prowadzi on ten zespół wspólnie z koordynatorem Marcinem Zaleskim. Natomiast, zespół młodzików tymczasowo objął Krzysztof Nowicki. W chwili obecnej poszukiwany jest trener do jednej z grup młodzieżowych KS Unia Janikowo.\nZarząd KS Unia Janikowo przypomina także o trwającym naborze do zespołów młodzieżowych, a także o możliwości wstąpienia do członkostwa naszego Klubu. Niemniej jednak przypominamy o uregulowaniu składki członkowskiej do dnia 9.marca 2018 roku. Składka wynosi 20 zł.


AstonVilla.com.pl - Jedyny polski serwis The Villans - Houllier na dwa lata ale bez Thompsona\nDziś jest środa, 8 lipca 2020 / On-line: 0\nHoullier na dwa lata ale bez Thompsona\t0\nData: 08.09.2010 - 16:25 / Autor: lepiej\nNie ma jeszcze oficjalnej informacji, bo wciąż Houllier jest przed rozmową ze swoim dotychczasowym pracodawcą, czyli Prezesem Francuskiej Federacji Piłkarskiej, Fernandem Duchaussoy. Niemniej za kulisami mówi sie, że Gerard Houllier ma już dogadany dwuletni kontrakt z Aston Villą i potwierdzenia jego zatrudnienia należy się spodziewać w najbliższych godzinach.\nJednocześnie pojawiają się informacje, że wbrew wcześniejszym sugestiom nie dojdzie do ponownej współpracy z Philem Thompsonem. W takim razie naturalną koleją wydaje się, że MacDonald bedzie asystentem Francuza.\nNowy menedżer stanie przed wyzwaniem, żeby zatrzymać w klubie Ashleya Younga, bo dla Harry Redknappa wciąż jednym z priorytetów jest ściągnięcie piłkarza Villi. Zapowiada się, że styczniowe okienko transferowe będzie gorące.


Sklep e-bielizna.pl gwarantuje bezpieczne zakupy\nPodczas wizyty w sklepie e-bielizna.pl zapisywane są na urządzeniu Klienta niewielkie pliki tekstowe tzw. cookies. Dzięki nim możliwe jest zapamiętywanie m.in. danych do logowania czy też zawartości koszyka.\nUżytkownik może samodzielnie w dowolnym momencie zmienić ustawienia swojej przeglądarki w zakresie stosowania plików cookies, określając warunki ich przechowywania i dostęp do urządzenia.\nOgraniczenia w stosowaniu plików cookie mogą utrudnić lub uniemożliwić korzystanie z strony sklepu e-bielizna.pl\nWłaściciele oraz pracownicy sklepu e-bielizna.pl przykładają dużą wagę do bezpieczeństwa zawierania transakcji w naszym sklepie. Bielizna kupowana u nas jest zawsze pierwszego gatunku. Dystrybucją bielizny zajmujemy się od wielu lat.\nPodczas składania zamówienia zostajesz poproszony o podanie podstawowych danych adresowych. Otrzymane informacje wykorzystywane są wyłącznie w celu realizacji zamówienia. Nie są oraz nigdy nie będą przekazane innym podmiotom.\nSklep nasz zabezpiecza przekazywane nam dane protokołem szyfrującym SSL 128 bitów zapewniającym najwyższe bezpieczeństwo przesyłania danych takie same jak np. w bankowości internetowej. Wystawcą certyfikatu jest firma thawte.com\nPłatności kartą płatniczą zabezpieczane są przez największego polskiego pośrednika w płatnościach kartami –firmę PayU. Sklep nasz nie ma dostępu do Twojego numeru karty płatniczej.


Cudowna wiosna zamknięta w flakonie z kwiatem bzu!\nAngelika | 21.5.2019 | bez, damskie perfumy, perfumy\nNie ma chyba kwiatu, który bardziej kojarzyłby się z wiosną, niż cudowny i niepowtarzalny bez. Niestety możemy się nim cieszyć bardzo krótko, gdyż jego okres kwitnienia to tylko ok. 2 tygodnie w maju. Przez resztę roku jesteśmy zmuszeni wytrzymać niego. Dlatego co zrobić, aby móc wrócić do tego wyjątkowego zapachu w każdym dowolnym momencie? Zobaczcie nasze sposoby, aby to osiągnąć!\nMocno wyczuwalny bez w towarzystwie z konwalią, jaśminem, lilią i piwonią! Bukiet, który w mgnieniu oka przywołuje wiosenne wspomnienia. Mocny zdecydowany zapach, jest wyczuwalny od samego początku. Dodatkowo dzięki zawartości piżma, utrzymuje się niezwykle długo na skórze.\nTutaj widzimy, że nasz bez ma niezwykłe, jak na Lavin to oczywiście standard, oryginalne towarzystwo. Znajdziemy w tym flakonie kwaśną cytrynę, kwiat słodkiej brzoskwini, czerwoną piwonię oraz cedr. Tutaj nie znajdziemy tradycyjnego, polskiego bukietu, który możemy spotkać na wiosnę w sklepach! Nie tutaj, wyczujemy nasz bez, jednak będzie ciut bardziej schowany wśród różnorodnej kompozycji.\nTak, także w tych popularnych na rynku perfumach wyczujemy wspomnienie wiosny, czyli bzu! Jednak tutaj jest to dodatek w postaci delikatnych nut, które nie są tak dominujące, jak w przypadku pozostałych propozycji. Jeśli flakon z perfumami, to nasz bukiet kwiatów zakupiony w kwiaciarni, to najważniejszymi aktorami tutaj są heliotrop, róża, a bez jest tą zieloną ozdobą, która wieńczy całość. Bez niego nie ma efektu WOW, ale jednak to nie on gra tutaj główną rolę.\nJednak póki bez jeszcze jest w parkach, koło ulic, czy w naszych ogródkach to cieszmy się jego wyjątkowym zapachem. Róbmy sobie bukiety z jego kwiatów, twórzmy wianki dla swoich dzieci, czy po prostu przechodząc koło niego, stańmy i zaczarujmy się po prostu nim samym.


Euro Premium Adult Lamb & Rice- 15 kg\nEuro Premium Adult Giant Lamb & Rice 15 kg(karma dla psa)\nEuroPremium Adult Lamb & Rice jest kompletnie zbilansowaną karmą najwyższej jakości opracowaną przez specjalistów dla dorosłych psów z predyspozycjami do alergii pokarmowych /lub mających problemy ze skórą i okrywą włosową. Niektóre rasy psów nie tolerują pewnych składników zawartych w pożywieniu (gluten, soja, białko wołowe), ponieważ mogą one prowadziç do zaburzeń pracy układu pokarmowego i/lub wystąpienia reakcji skórnych.Dlatego też specjalnie opracowana formuła, której podstawowym składnikiem jest najwyższej jakości mięso jagnięce minimalizuje ryzyko wystąpienia wyżej wymienionych objawów. Karma zawiera frukto-oligosacharydy (FOS), dla lepszego trawienia. Idealna kombinacja kwasów tłuszczowych Omega-6 i Omega-3, pochodzących z tranu rybiego, zapewni błyszczaca sierść, zdrową skórę i zwiększy odporność na choroby.\nEuro Premium Adult Regular Giant powinna być podawana wyłacznie jako sucha karma, według dziennego zapotrzebowania (patrz tabela) w zależności od aktywności fizycznej Twojego psa. Ważne jest aby pies miał stały dostęp do miski z czystą i świeżą wodą.\nJagnięcina (min. 20 %), ryż, kukurydza, pszenica, suszone całe jaja, pulpa buraczana, tłuszcz zwierzęcy, tran, albuminy hydrolizowane, suszone drożdże piwne, L-lizyna, składniki mineralne, witaminy (15), pierwiastki śladowe (7), frukto-oligosacharydy (FOS) i lecytyna. Przeciwutleniacze i konserwanty zatwierdzone przez Unię Europejską.\n25 % surowe białko, 14 % surowy tłuszcz, 2,5 % surowe włókno strawne, 8,0 % popiół,\n1,55 % wapń, 1,00 % fosfor.\n19.000 IE/kg witamina A, 1.700 IE/kg witamina D3, 170 mg/kg witamina E, miedź 20mg/kg.\nDeli Nature - 64 Mieszanka owocowa Supreme 1 kg\nDeli Nature - Pokarm jajeczny dla papug małych i średnich 10 kg\nMiska metalowa przykręcana 1,8 l\nŻerdka drewniana 35 cm (4 szt.) z plastikowymi końcówkami\nProso w kłosach czerwone 500 g - Francja (914)\nVersele-Laga - NutriBird F16 1 kg - Granulat (rozważany)


CZWARTKI LEKKOATLETYCZNE 20-10-2021-KOLEJNE SUKCESY MŁODZIEŻY SP7 - Strony Urzędu Miasta Sochaczew\n20 października 2021 roku na stadionie "Orkan" w Sochaczewie rozegrano ostatnią w tym roku edycję zawodów lekkoatletycznych - "Czwartków Lekkoatletycznych". Impreza sportowa organizowana jest jest przez MOSiR Sochaczew, współorganizatorem jest KM Aktywni Sochaczew.\nZawody przebiegały w wesołej i swobodnej atmosferze. Najliczniejszą ekipę stanowili uczniowie z SP 7 w Sochaczewie.\nWyniki rywalizacji naszych uczniów:\nkonkurencja płeć rocznik imię nazwisko szkoła wynik\n60m M 2011 JAN JANKOWSKI SP 7 9,75\n60m M 2011 FILIP HELENIAK SP 7 9,99\n60 m M 2011 PATRYK KUŚMIREK SP 7 9,92\n60 m K 2010 ZUZANNA GRYGO SP 7 10,63\n60 m K 2010 GABRIELA OWCZAREK SP 7 11,41\n60 m K 2010 LENA SZYMAŃSKA SP 7 11,07\n60 m K 2010 PATRYCJA KAŹMIERCZYK SP 7 11,93\n60m K 2010 ŁUCJA SELERSKA SP 7 10,86\n60m M 2009 TOMASZ STĘPNIAK SP 7 11,5\n60m M 2010 KACPER NOWAK SP 7 12,12\n60m M 2010 SEBASTIAN KOWALSKI SP 7 13,01\n60m M 2010 TOBIASZ ALMERT SP 7 13,97\n300m K 2012 HANNA BOLCZAK SP 6 52,69\n300m K 2010 MAGDALENA BURDZY SP 7 1,01,89\nskok w dal M 2011 JAN JANKOWSKI SP 7 3,77\nskok w dal K 2010 MAGDALENA BURDZY SP 7 3,44\nskok w dal K 2010 LENA SZYMAŃSKA SP 7 2,9\nskok w dal M 2011 PATRYK KUŚMIREK SP 7 2,87\nskok w dal K 2010 GABRIELA OWCZAREK SP 7 2,92\nskok w dal K 2010 ZUZANNA GRYGO SP 7 2,86\nskok w dal K 2010 PATRYCJA KAŹMIERCZYK SP 7 2,52\nskok w dal K 2010 ŁUCJA SELERSKA SP 7 2,9\npchnięcie kulą M 2009 TOMASZ STĘPNIAK SP 7 5,31\nrzut piłeczką M 2011 FILIP HELENIAK SP 7 41,5\nrzut piłeczką K 2010 LENA SZYMAŃSKA SP 7 20\nrzut piłeczką M 2010 KACPER NOWAK SP 7 24\nrzut piłeczką M 2010 SEBASTIAN KOWALSKI SP 7 16\nrzut piłeczką M 2010 TOBIASZ ALMERT SP 7 14,5


Odciski na stopach - przyczyny, leczenie, domowe sposoby - Poradyfit\nOdciski na stopach to twarde, zagęszczone obszary skóry, które powstają w wyniku tarcia lub nacisku na skórę. Zmiany te rozwijają się naturalnie, aby chronić skórę leżącą pod nimi. Twarde odciski zazwyczaj występują na szczytach palców. Składają się z gęstego rdzenia, który naciska na nerwy czuciowe, powodując silny ból. Miękkie odciski występują pomiędzy palcami. Odciski te są bielsze i bardziej miękkie, gdyż są stale zmiękczane przez pot.\nOdciski na skórze stopy są diagnozowane jako:\nDomowe sposoby w walce z odciskami\nOdciski mogą się rozwijać w różnych obszarach na ciele, w okolicy, gdzie występuje powtarzające się tarcie. Powodem rozwijanie się odcisków jest nacisk kości na skórę. Występują one na wierzchołkach, bokach palców oraz na piłeczkach stóp. Odciski mogą być twarde i suche lub miękkie albo mgliste. Przyczyną powstawania odcisków jest zapalenie stawów lub słabo dopasowane obuwie.\nPowstawanie odcisków na stopach spowodowane jest chodzeniem lub bieganiem w źle dopasowanych butach. Noszenie przez dłuższy czas napiętych butów lub wysokich obcasów może też spowodować te zmiany na skórze. Uszkodzone gruczoły potowe, blizny albo brodawki na stopach mogą powodować powstawanie w tej okolicy odcisków. Ponadto osoby z cukrzycą lub innymi chorobami, które powodują słaby przepływ krwi do kończyn dolnych stanowią poważne ryzyko powstania stwardnienia na skórze.\nInne możliwe przyczyny to chodzenie bez noszenia butów, noszenie butów bez skarpet, lub udziału w zajęciach sportowych, w czasie których wywiera się nacisk na stopy. Odciski na skórze stóp bywają bolesne, a ich objawem jest zagęszczenie skóry w obszarach wielokrotnego ciśnienia.\nNa odciski narażone są szczególnie osoby z płaskostopiem, dysproporcjami w budowie kości śródstopia oraz ostrogą piętową. Powstawanie odcisków wywołuje także zapalenie stawów, wady postawy, nadwaga oraz taka aktywność fizyczna, jak wspinaczka górska.\ngruba, twarda skóra\nobszar kruchej, suchej skóry\nból lub tkliwość dotkniętego obszaru skóry\nmodzele – powstają na podeszwach stóp (śródstopie, palce, pięty). Mają postać płaskich obszarów zrogowaciałego naskórka, bez wyraźnych granic. Są dość duże, miękkie, żółtawe lub szare. Często modzele bywają tak grube, że zaczynają pękać, co wiąże się z dodatkowymi dolegliwościami bólowymi.\nnagniotki – czyli zrogowacenia o niewielkiej powierzchni, które zazwyczaj lokalizują się na palcach stóp. Mają twardy rdzeń, który sięga do tkanek skóry właściwej. Prowadzi to do ucisku zakończenia nerwowego powodując ostry ból.\nW leczeniu odcisków należy wyeliminować źródło tarcia lub ciśnienia, gdyż to eliminuje przyczynę tej dolegliwości. Przede wszystkim zacznij od wygodnych butów, ponieważ to właśnie z ich powodu najczęściej cierpisz. Dodatkowo zapomnij o obcisłych skarpetkach oraz rajstopach.\nCodziennie na noc stosuj kremy, aby nawilżyć i natłuścić stwardniałą skórę. Wybieraj te kremy, które są bogate w składniki natłuszczające np. masło shea, oleje roślinne. Najczęściej sięgamy po kremy złuszczająco-zmiękczające oraz kremy wygładzające.\nZrogowaciały naskórek należy systematycznie usuwać pilnikiem lub tarką do stóp. Przed wykonaniem zabiegu należy wymoczyć stopy w wodzie z solą lub z olejkiem lawendowym. Jeśli problem odcisków jest niewielki, wystarczy zainwestować w gruboziarnisty peeling.\nWarto wypróbować okłady z kwasu salicylowego, wystarczy rozgnieść w wodzie tabletkę aspiryny. Tak przygotowaną papkę nakładamy na stopy, owijając stopę folią. Cały zabieg trwa około 15-30 minut.\nKiedy samodzielne próby zlikwidowania odcisków okazują się nieskuteczne lub gdy odcisk na stopie jest wyjątkowo bolesny, należy skorzystać z pomocy specjalisty. W razie potrzeby można stosować wiele leków bez recepty. Zaleca się też stosowanie środków keratolitycznych (takich jak np. krem mocznikowy), aby zmiękczyć zagęszczoną skórę. Pacjenci ze stanami chorobowymi, takimi jak cukrzyca lub choroby tkanki łącznej, ze zwiększonym ryzykiem powikłań, powinni szukać pomocy lekarskiej i leczyć schorzenie podstawowe.\nBy admin admin 12 sierpnia 2018


Duszniki-Zdrój: Muzeum Papiernictwa znów będzie czerpać dla WOŚP | Duszniki-Zdrój Nasze Miasto\nDuszniki-Zdrój: Muzeum Papiernictwa znów będzie czerpać dla WOŚP\nELW 3 stycznia 2011, 20:35\nArchiwum Muzeum Papiernictwa\nW tym roku do akcji Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy przyłącza się również dusznickie Muzeum Papiernictwa.\nW niedzielę, 9 stycznia muzeum będzie czynne od g. 9 do 15, a wstęp do placówki będzie bezpłatny. Zaoszczędzone pieniądze zwiedzający będą mogli wrzucać do orkiestrowych skarbonek. Podczas zwiedzania odwiedza w zabytkowym młynie będzie można czerpać dla Wielkiej Orkiestry „papierowe serduszka”. Formy serduszek to już muzealna tradycja. Skorzystajcie z tej oferty, warto.


GEHWOL OCHRANIACZ DO PALCÓW STÓP ŚREDNI 2 SZT. - Pielęgnacja stóp - Kosmetyki apteczne - Zdrowie - Sklep zielarsko-medyczny\nGEHWOL OCHRANIACZ DO PALCÓW STÓP ŚREDNI 2 SZT.\nGEHWOL OCHRANIACZ DO PALCÓW STÓP ŚREDNI, 2 SZT.\nOchraniacz GEHWOL wypełniony żelem polimerowym. Nie powoduje reakcji alergicznych. Chroni podrażnioną i uszkodzoną skórę między palcami oraz odciski. Ponadto zabezpiecza wrastające paznokcie.\nZaletą żelu polimerowego jest jego delikatność i przyjazność dla skóry(nie powoduje reakcji alergicznych). Żel zapewnia skuteczną ochronę, nie przemieszcza się w bucie, nie podrażnia skóry. Jest łatwy w utrzymaniu, można myć go w bieżącej wodzie i wytrzymały na delikatne rozciąganie ( w celu nałożenaia na palec lub stopę).\nGEHWOL NAKŁADKA DO PALCÓW STÓP MAŁA, 2 SZT.\nGEHWOL NAKŁADKA DO PALCÓW STÓP ŚREDNIA, 2 SZT.\nGEHWOL OBRĄCZKA OCHRONNA DO PALCÓW STÓP ŚREDNIA, 2 SZT.


Droga Ekspresowa Polkowice - NaszeMiasto.pl\nUwaga! Zmiany w ruchu na DK3 koło Głogowa!\nW środę, 12 października, od godziny 17 drogowcy zmienią organizację ruchu na DK 3 między Kaźmierzowem a Potoczkiem. Zamkną dwupasmową jezdnię, a ruch zostanie skierowany na nową, wąską i dwukierunkową drogę zastępczą!\nWięcej na temat: budowa S3 Głogów zmiany w ruchu na S3 Głogów\nOd piątku 6 lipca br. w związku z budową drogi S-3 kierowcy jadący z Polkowic DK-3 w kierunku Głogowa, jak i również w przeciwnym kierunku, będą jechać zgodnie z nową organizacją ruchu. Policjanci apelują do użytkowników dróg o zapoznanie się z wprowadzanymi zmianami i stosowanie się do nowego oznakowania oraz poleceń odpowiedzialnych za kierowanie ruchem.\nWięcej na temat: zmiana organizacji ruchu S3 Polkowice S3 Kaźmierzów\nWięcej na temat: budowa S3 Polkowice budowa S3 budowa S3 zdjęcia GDDKiA\nTak wygląda budowa S3 na na odcinku Kaźmierzów - Lubin (NAJNOWSZE ZDJĘCIA LOTNICZE)\nZobacz najnowsze (z kwietnia) zdjęcia lotnicze z budowy odcinka drogi S3 między Kaźmierzowem a Lubinem. Według planów, prace mają się zakończyć pod koniec czerwca tego roku. Mimo że na placu budowy są ludzie i maszyny, czy termin jest realny?\nWięcej na temat: budowa S3 Polkowice Budowa S3\nBudowa S3 - zjazdy Głogów Południe i Głogów Zachód już prawie gotowe\nMiędzy Potoczkiem a Gaworzycami nowa droga S3 jest już prawie gotowa. Według planów ten odcinek ma być oddany pod koniec czerwca tego roku.\nWięcej na temat: budowa S3 Głogów kiedy koniec budowy S3 S3 GDDKiA\nWięcej na temat: powiat polkowicki GDDKiA Głogów budowa S3 utrudnienia na S3\nzablokowana droga polkowice\ndroga krajowa 3 polkowice\nzablokowana droga DK3 Polkowice\ndroga ekspresowa s3 s 3\ndroga ekspresowa 3\nnowa droga Polkowice Dolne


Wysłany: 2009-10-07, 11:30 Następne spotkanie w Krakowie (?) Cytuj\nKto jest chętny na fotografowanie lub w weekend?\nWysłany: 2009-10-07, 13:47 Cytuj\nIjon, a żona Cię puści?\nWysłany: 2009-10-07, 14:56 Cytuj\nubeuszek, żona nic nie musi wiedzieć\nWysłany: 2009-10-07, 15:18 Cytuj\nżona nic nie musi wiedzieć\nJestes pewien? I to mówi młody żonkoś ? Czy jest na sali cardioceras?!\nWysłany: 2009-10-07, 15:23 Cytuj\nCzy jest na sali cardioceras?!\nWszystko widzę, oj się będzie działo wieczorem\nWysłany: 2009-10-07, 15:28 Cytuj\nIjon, jesteś początkujący jako mąż więc masz linka do podania jakie musisz przedłożyć: http://forum.e-wesele.pl/index.php?topic=2627\nWysłany: 2009-11-19, 19:34 Cytuj\nZ poprzedniego spotkania nic nie wyszło, może w najbliższy weekend się uda?\nWiem, że Wiejowie, Żaby i my jesteśmy chętni na zdjęcia lub Ktoś jeszcze chce?\nWysłany: 2009-11-19, 21:29 Cytuj\nJa chętnie, ale dopiero za tydzień. Na razie się leczę w Suchej. I nie jest to świńska grypa\nWysłany: 2009-11-19, 21:53 Cytuj\nIjon, jak mnie zwolnisz z pracy to sie pojawie\nWysłany: 2009-11-19, 23:09 Cytuj\nChętnie bym dołączył ale tak wyszło, że ojciec ściął dzisiaj drzewo w ogródku, a ja mam bojowe zadanie przez łikend uprzątnąć cały ten gałęziany rozgardiasz .\nWysłany: 2009-11-19, 23:54 Cytuj\nDada, no to za tydzień powtórka spotkania\ndiplodok, możesz zamknąć Saturna, i tak nikt nie przyjdzie bo cały tłum będzie w Bonarce\npiotrecius, ja się chętnie pobawię sekatorem, a i piłą motorową nie pogardzę :)\nWysłany: 2009-11-20, 01:23 Cytuj\nA ja bym chyba wpadł na , choćby na chwilkę. Chociaż urządziłem sobie teraz taki, ekhm, też rozgardiasz, że nie mam pojęcia czy się wyrobię Tak czy inaczej - ustalcie między sobą i napiszcie tutaj konkrety, postaram się dostosować.\nWysłany: 2009-11-20, 01:35 Cytuj\nTak czy inaczej - ustalcie między sobą i napiszcie tutaj konkrety, postaram się dostosować.\nWysłany: 2009-11-20, 02:44 Cytuj\nA gdzie wybieracie się? Może ja wybiorę się z Wami, jak mi nic nie przeszkodzi :)\nWysłany: 2009-11-20, 10:24 Cytuj\nTo ja proponuję spotkanie jutro o 18, najpierw piwo a potem wieczorne zdjęcia, albo odwrotnie. Ewentualnie najpierw piwo a potem piwo\nPytanie tylko: gdzie?\nwieja Dołączył: 10.09.2007\nWysłany: 2009-11-20, 10:47 Cytuj\nMarchewkowo groszkowo ?\nWysłany: 2009-11-20, 12:20 Cytuj\nJa też bym chętnie się dołączył, ale akurat w ten weekend będę poza Krakowem. Może za tydzien ?\nWysłany: 2009-11-20, 15:09 Cytuj\njest problem - wszyscy o tym wiedza tylko nie nasz dyrektor\nchodzi wku... ostatnio i dziwi sie czemu taki maly ruch\nWysłany: 2009-11-20, 16:59 Cytuj\nW ten weekend nie damy rady bo wlasnie wybywamy z Krakowa, ale w przyszłym chętnie :)\nWysłany: 2009-11-20, 17:06 Cytuj\nNam pasuje, czyli 18.00 w Marchewce, OK? Kto jeszcze będzie?


Błonnik witalny na odchudzanie | Party.pl\nBłonnik witalny jest to suplement diety o stuprocentowo naturalnym składzie. W 80% składa się z nasion babki płesznik, w 20% z łupin nasiennych babki jajowatej.\nJak błonnik może pomóc w odchudzaniu?\nBłonnik witalny jest szczególnie polecany osobom z nadwagą i otyłością. Poprawia przemianę materii, usprawnia pracę jelit, zmniejsza uczucie głodu oraz ogranicza wchłanianie tłuszczu. Ponadto oczyszcza organizm z toksyn oraz ubocznych produktów przemiany materii, co może bardzo korzystnie wpłynąć na proces odchudzania.\nKiedy jeszcze może okazać się pomocny? Jego działanie z pewnością docenią osoby zmagające się z chronicznymi zaparciami, czy hemoroidami, chorzy na cukrzycę oraz osoby wysokim z cholesterolem. Błonnik witalny reguluje poziom glukozy i cholesterolu we krwi.\nJaka jest dzienna dawka błonnika?\nŚwiatowa Organizacja Zdrowia zaleca, aby dziennie przyjmować z pożywieniem 20-40 g błonnika. Niestety, zazwyczaj nasza dieta nie dostarcza wystarczającej ilości tego składnika, dlatego można sięgnąć po dostępne na rynku suplementy. Błonnik witalny można stosować 3 razy dziennie. Trzy łyżeczki preparatu rozpuszcza się w pół litra wody lub soku.\nAby najlepiej wykorzystać jego odchudzające działanie poleca się stosować go 2-3 godziny przed lub bezpośrednio po posiłku. Błonnik witalny pęczniejąc zwiększa uczucie sytości, przez co mniej zjemy i dłużej pozostaniemy najedzeni. Trzeba jednak pamiętać, aby podczas suplementacji błonnika pić dużo wody – przynajmniej 2 litry dziennie.\nJedyną niedogodnością podczas przyjmowania błonnika witalnego może okazać się jego niedobry smak. W bardzo prosty sposób można poradzić sobie z tym problemem. Wystarczy z ulubionych składników skomponować pyszne smoothie. Możliwości jest wiele – można wykorzystać mleko, jogurt naturalny, ulubione owoce.\nNa co należy uważać przy stosowaniu błonnika?\nBłonnik witalny może wchodzić w interakcje z dotychczas przyjmowanymi lekami (m.in. obniżać wchłanianie niektórych leków nasercowych oraz preparatów witaminowych), dlatego należy go stosować pół do godziny przed lub po zażyciu innych leków. Preparatu nie należy stosować w postaci suchego proszku, ponieważ może to doprowadzić do niedrożności jelit. Jeśli zauważymy, że po zastosowaniu błonnika mamy nudności, wymioty, nasilone zaparcia czy krwawienia z odbytu, powinniśmy jak najszybciej przerwać przyjmowanie preparatu i skonsultować się z lekarzem.\nBłonnik jest preparatem stuprocentowo naturalnym, który pomoże nam nie tylko w odchudzaniu, ale też uregulowaniu wielu innych czynności organizmu. Możesz go kupić w czystej postaci w każdej aptece. Gdy masz problemy z nadwagą, pamiętaj o nim, robiąc codziennego zakupy.\nWięcej na temat odchudzanie diety odchudzające błonnik\nNaturalny detoks organizmu – smoothie z blendera – naturalna detoksykacja


Nie da się przenieść Świąt Zmartwychwstania Pańskiego. Ale może nie być procesji rezurekcyjnych, obrzędu obmycia nóg czy błogosławienia pokarmów – Kołobrzeg Wiary\nMinął kolejny tydzień epidemii korona wirusa w okresie Wielkiego Postu. Coraz więcej kołobrzeżan zadaje sobie pytanie jak będą wyglądały tegoroczne święta Wielkiej Nocy? Czy odbędą się tradycyjne procesje rezurekcyjne? Czy zachowane zostaną inne obrzędy liturgiczne, jak chociaż obmycie nóg w Wielki Czwartek…\nCzekamy w tej kwestii na ostateczne decyzje biskupa Edwarda Dajczaka, ordynariusza naszej diecezji. Ale możemy być pewni, że to będzie dla nas wszystkich trudnych czas Świąt Wielkanocnych. Z faktu Zmartwychwstania Pana Naszego będziemy się najprawdopodobniej cieszyć w swoich domach.\nKongregacja ds. Kultu Bożego i Dyscypliny Sakramentów w Watykanie wydała najnowszy dekret wyjaśniający zasady liturgiczne, jakie należy zachowywać celebrując najważniejsze tajemnice wiary. Dokument wydany został na polecenie Ojca Świętego, a podpisał go prefekt dykasterii, kard. Robert Sarah oraz sekretarz, abp Arthur Roche.\nDowiadujemy się z niego bardzo ważnej rzeczy: ponieważ Wielkanoc stanowi centrum Roku Liturgicznego, związana jest z przygotowaniem wielkopostnym oraz uroczystością Zesłania Ducha Świętego, nie może być przeniesiona na inny termin. Natomiast biskup diecezjalny, oceniając konkretną sytuację może przełożyć na inny termin Mszę św. Krzyżma.\nW odniesieniu do Triduum Paschalnego w krajach, gdzie obowiązują restrykcje władz cywilnych, biskupi uzgodniwszy swe działania w ramach Konferencji Episkopatu, powinni sprawować liturgię w kościołach katedralnych, zaś proboszczowie w swoich parafiach bez udziału wiernych. Powinni im ogłosić godzinę, w której będzie sprawowana liturgia, tak aby mogli ją śledzić na żywo w swoich mieszkaniach za pośrednictwem mediów. Zachęcono Konferencje Episkopatów oraz parafie do zapewnienia wiernym pomocy w modlitwie osobistej bądź rodzinnej.\nZ kolei w odniesieniu do Mszy św. Wieczerzy Pańskiej w Wielki Czwartek, zwrócono uwagę, że kapłani mogą ją koncelebrować w kościołach katedralnych i parafialnych. Zezwolono kapłanom tego wieczoru wyjątkowo na sprawowanie w stosownym miejscu Mszy św. bez udziału wiernych. Opuszcza się obmywanie stóp. Opuszcza się także na zakończenie Mszy św. przeniesienie Najświętszego Sakramentu do ciemnicy. Ma on być przechowywany w tabernakulum. Natomiast kapłani, którzy nie będą mieli możliwości sprawowania Mszy św. są zobowiązani do odmówienia tego wieczoru nieszporów.\nTakże w Wielki Piątek liturgia Męki Pańskiej będzie sprawowana w katedrach i kościołach parafialnych przez biskupa oraz proboszcza. Zobowiązano biskupa diecezjalnego do określenia na ten wieczór specjalnej modlitwy za chorych, zmarłych, zagubionych.\nLiturgia Wigilii Paschalnej będzie sprawowana jedynie w katedrach i w kościołach parafialnych, zależnie od możliwości lokalnych. Ma zostać opuszczone poświęcenie ognia na początku liturgii. Po zapaleniu paschału przejdzie się do odśpiewania hymnu Exsultet, po czym nastąpi Liturgia Słowa.\nNatomiast w Liturgii Chrzcielnej będzie miało miejsce jedynie ponowienie wyznania wiary, po czym nastąpi Liturgia Eucharystyczna. Duchowni, którzy nie będą mogli włączyć się w liturgię, mają obowiązek odmówienia Liturgii Czytań Niedzieli Wielkanocnej.\nI co ważne na koniec: Kongregacja ds. Kultu Bożego i Dyscypliny Sakramentów zaznacza, że jeśli chodzi o różne przejawy pobożności ludowej i procesje, można je przenieść, w zależności od oceny biskupa diecezjalnego, na inny termin, na przykład 14 i 15 września – święto Podwyższenia Krzyża Świętego i wspomnienie Matki Bożej Bolesnej. (jp)\nFot. Na zdjęciu Jerzego Błażyńskiego widzimy procesję rezurekcyjną z ubiegłego roku w centrum miasta, wokół bazyliki.


Strona:PL Stanisław Ignacy Witkiewicz-Pożegnanie jesieni.djvu/189 - Wikiźródła, wolna biblioteka\nStrona:PL Stanisław Ignacy Witkiewicz-Pożegnanie jesieni.djvu/189\nurolniczenia żydowskiego proletarjatu. Musiał w nowych warunkach znaleść jakiś sposób zużytkowania swojej energji, a wielkie masy kapitału poprzesuwał już uprzednio na zagraniczne pozycje. Dawno już marzył o tem, aby być mężem stanu — chwila zdawała się odpowiednia do spełnienia tych marzeń, o ile rewolucja zatrzyma się na drugiem stadjum. W tym kierunku należało wytężyć wszystkie siły.\nNareszcie skończyła się ceremonja i całe towarzystwo znalazło się przed kościołem. Mróz zelżał zupełnie. Dął południowy gorący wiatr, pędząc po czarnem niebie strzępiaste obłoki, oświetlone rudą łuną miejską. Czuć było niepokój w całej naturze, wszystko rwało się gdzieś bezładnie, gorączkowo. Ten sam niepokój udzielił się i tak już zdenerwowanej wypadkami grupie społecznych odpadków, ładujących się do powozów Bertza. W czerwonym pałacu miała odbyć się poślubna orgja — może ostatnia wogóle. Stary zrezygnował z przeciągnięcia Tempego na swoją stronę już w czasie śniadania. Tempe był nieugięty — incorruptible. Ale musiał cierpieć go jeszcze dziś jako świadka ślubu i gościa na obiedzie. Nie spodziewali się jego „przyjaciele“: Atanazy i Jędrek, jak ważną rolę już odegrywał ten pozornie niepozorny były oficerek i nieudany poeta. Bertz miał intuicję co do ludzi: w razie udania się niwelistycznego przewrotu, widział go na szczycie władzy i drżał już na tę myśl. Należało go unieszkodliwić za jakąbądź cenę. Zasada absolutnej swobody, którą wyznawali przywódcy obecnego zamachu, uniemożliwiała wszelkie represje. Ale na tem tylko polegała możliwość powodzenia chłopomanów.\nWszystko możliwem było jutro (śmierć, zrabowanie pałacu i t. p. rzeczy), a więc dziś znowu trywuty i sosy agamelinowe i murbje na zimno (cud sztuki kulinarnej); taftany na słodko-słono i wino z wyspy Dżebel-Cukùr i koniak ze zdegenerowanych winogron Radżdży


Smart Failure Predicted, system się nie włącza - elektroda.pl\nlamero7 13 Wrz 2010 00:53 3369 6\n#1 13 Wrz 2010 00:53\nDostałem od dziewczyny laptopa Toshiba Satellite A200 w celu odzyskania danych z uszkodzonego dysku (Hitachi 160GB, SATA).\nLaptop wiele razy oberwał, ogólnie nie był zbyt dobrze traktowany\nKiedyś już był problem z dyskiem, o ile pamiętam, co chwilę wyskakiwał BSOD, ale potraktowałem ten dysk HDD Regeneratorem (program wykrył i naprawił ok.300 bad sektorów) i wszystko wróciło do normy.\nNiestety, ostatnio laptop znów przeżył kilka wstrząsów i pojawił się problem z bardzo wolnym działaniem dysku.\nNajpierw pracował on w trybie Ultra DMA 2, a później już tylko w trybie PIO. Nie pomagało odinstalowanie sterowników kontrolera.\nPo kilku dniach, przed każdym uruchomieniem systemu pojawiał się komunikat 'SMART Failure Predicted on Hard Disk 2 (...) Press F1 to Continue'.\nPo wciśnięciu F1 Windows uruchamiał się, ale tylko przez kilka pierwszych razy, później pojawiał się juz tylko znany biały pasek, ale ładował się tylko w 1/3 i w tym momencie dioda potwierdzająca działanie dysku przestawała migać.\nOdpaliłem komputer z Knoppixa na CD, jednak Linux dysku nie wykrył.\nPostanowiłem zrobić test programem HDD Regenerator (bez naprawiania). Program wykrył tylko kilkanaście bad sektorów, za to aż ponad 2000 wolnych sektorów.\nPoczytałem trochę forum i wymyśliłem sobie, że może spróbuję zrobić obraz dysku na drugim nośniku, który i tak teraz trzeba kupić.\nProblemem okazało się to, że w tym modelu Toshiba nie daje możliwości podłączenia drugiego dysku.\nPomyślałem, że może kupię do tych dwóch dysków SATA (zepsutego i tego nowego) przejściówki na taśmy 80-żyłowe i obraz zrobię wspomagając się komputerem stacjonarnym.\nJednak, przed kupnem przejściówek chciałbym się dowiedzieć, czy jakiś program do robienia obrazów będzie ten zepsuty dysk widział (program Copyr nie współpracuje z dyskami o tej pojemności).\nDlatego proszę Was o polecenie jakiegoś programu typu Copyr, który mógłby odpalić z CD lub pendrive'a, i którym mógłbym sprawdzić, czy ten dysk w ogóle będzie widziany.\nCiągle mam nadzieję dzięki HDD Regeneratorowi, który wykonał całe skanowanie.\nNadzieję tę trochę podłamuje to, że MHDD i Kaspersky Rescue Disc dysku nie widział.\nJeżeli okaże się, że obrazu dysku nie da się wykonać, to będzie trzeba pomyśleć o firmie zajmującej się odzyskiwaniem danych.\nJednak zastanawiam sie, czy przed oddaniem takiej firmie dysku, nie spróbować go naprawić HDD Regeneratorem.\nCzytałem, że czasem potrafi on pogorszyć sytuację, ale czy w tej, w której jestem, może być gorzej? Czy użycie tego programu może sprawić, że koszty odzyskania danych przez specjalistów zwiększą się (bo np. dysk uszkodzi się jeszcze bardziej)?\nPrzepraszam za ten chaos w moim poście, ale chciałem opisać wszystko, co zaobserwowałem.\n#2 13 Wrz 2010 09:46\nHDD Regeneratorem (program wykrył i naprawił ok.300 bad sektorów) i wszystko wróciło do normy.\nBzdury i kłamstwo\nJak tak zaczynasz to szybko skończysz.\nA jaką wersje kolega ma HDDDeprawatora ?\nA z której strony ściągnął program ?\n#3 14 Wrz 2010 15:55\nDobra, zrozumiałem aluzję, czyli HDD Regeneratora nie używamy.\nDodam tylko, że programu tego użyłem rok temu, a od tamtej pory, aż do ostatniego upadku laptopa nic złego (co można było zauważyć) z dyskiem się nie działo.\nCo w takim razie ze zrobieniem obrazu dysku, jest jakiś program, który mógłbym odpalić na laptopie w celu sprawdzenia, czy jest sens kupić przejściówki i robić obraz na komputerze stacjonarnym (przypominam, że w tym laptopie nie ma łatwej możliwości zamontowania drugiego dysku)?\n#4 14 Wrz 2010 18:53\nDysk jest pewnie w tragicznym stanie czy da się odczytać SMART ?\n#5 22 Wrz 2010 22:55\nNie pisałem od ponad tygodnia, ponieważ nie miałem zbyt wiele czasu, aby zająć się tym dyskiem.\nPrzez ten tydzień odpaliłem na komputerze dystrybucję Parted Magic, która znajduje się na płycie Ultimate Boot CD.\nOkazało się, że menedżer plików tego systemu bez problemu odczytuje wszystkie dane z dysku, a także kopiuje je na inne nośniki.\nSkopiowałem więc wszystko, co było ważne.\nDowiedziałem się także, że w laptopie zamontowany jest dysk SCSI (wcześniej założyłem bez sprawdzania, że pewnie to dysk SATA), więc pewnie stąd wziął się problem z widocznością go, np. w programie MHDD.\nTeraz, kiedy dane z dysku mogą już być usunięte, chciałbym dowiedzieć się, jak najlepiej poradzić sobie z przywróceniem go do życia.\nOczywiście wiem, że dysk będzie teraz działał bardzo niepewnie i dane na nim nie będą bezpieczne, ale chodzi o to, żeby dało się na nim podziałać jeszcze jakiś czas, do momentu kupienia dysku.\nDa się go wyleczyć jakimś oprogramowaniem oferowanym przez Parted Magic?\nEwentualnie może coś z Ultimate Boot CD?\nZałączam raport, jaki wygenerował program GSmartControl.\nHitachi_HTS542516K9SA00-2010-02-22.txt Download (9.2 KB)\n#6 22 Wrz 2010 23:21\nDowiedziałem się także, że w laptopie zamontowany jest dysk SCSI\nA cóż to za laptop ? Pierwsze słyszę by w laptopie był dysk SCSI 2,5 cala . Czasem tak się nazywa dyski SATA .\nA ze specyfikacji jest to dysk SATA :\nModel Family:     Hitachi Travelstar 5K250 series\nDevice Model:     Hitachi HTS542516K9SA00\nProcedura : https://www.elektroda.pl/rtvforum/topic1550200.html\nDo zerowania można użyć Vivarda lub innego programu jak Victoria pod Windows.\n#7 25 Wrz 2010 14:03\nWyzerowałem i zremapowałem dysk programem Vivard, załączam zdjęcie ekranu, który wyświetlał się po zakończonej operacji remapowania.\nJak widać, Vivard większości błędów nie usunął.\nZe zdjęcia widać, że właściwie wszystkie błędy mieszczą się w pierwszych 20% dysku.\nMożna jakoś wyłączyć tę część, tak aby komputer o niej nie wiedział i uruchamiał się normalnie?\nUtworzyłem partycję na obszarze, który nie obejmuje tych pierwszych 20%, ale nie wiem, czy jest sens instalowania na niej systemu, bo nadal wyskakuje wspomniany błąd przy włączaniu komputera.\nPodobne tematy Smart Failure Predicted, system się nie włącza\nsmart nie odpala - Failure Predicted on Hard Hisk\nWitam krotko powiem nowy jestem i mam problem Mam Laptopa Acera aspire 3690 i na hdd pojawił sie smart Failure Predicted on Hard Hisk 0 zrobilem fo... (6)\nWitam bardzo serdecznie i prosze o pomoc, otóz wczorajszego wieczora wykrakalem sobie ze mi padnie windows i tak tez sie stalo hehe. Pracuje na lapto... (4)\nwitam serdecznie, przy uruchomianiu laptopa wyświetla mi się komunikat: "SMART Failure Predicted on Hard Disk 4: immediately back-up your data and ... (7)\nKomunikat: SMART failure predicted on hard disk\nWitam, mnie również dopadł podobny problem,a mianowicie: SMART failure predicted on hard disk 2: WDC WD1600BEVS-07RSTO-(S1) WARNING: Immediately ... (5)\nsmart failure predicted on hard disk 0.....press F1\ndysk padl calkowicie..,otoz podczas wlaczania lapka wyskakuje ten blad. juz jakies 3 tygodnie mi on wyskakuje i jeszcze jakos nie padl, wiec pytanie... (4)\nWitam Posiadam laptopa Samsung R580 JS06PL Zaraz po BIOSie przez Windowsem wyświetla mi się komunikat: SMART Failure Predicted on Hard Disk 0: SAMS... (26)


Gen. Szymczyk: Jest za wcześnie na protest policji - tvp.info\nPR, ak 20.07.2018, 21:13 |aktualizacja: 21:39\n– Chcemy stworzyć w CBŚP komórki „archiwum X”, takie jak działają w każdej komendzie wojewódzkiej. Z kolei dzięki wydziałowi cyberprzestępczości, którego funkcjonariusze pracują 24 godzin na dobę, uratowano w tym roku życie 108 osób, sygnalizujących w internecie chęć popełnienia samobójstwa – powiedział gen. insp. Jarosław Szymczyk, komendant główny policji, komentując w „Gościu Wiadomości” zbliżające się Święto Policji.\nProtest policjantów. Nie zejdą jednak ze służby\nRusza ogólnokrajowy protest policjantów. Funkcjonariusze zapewniają, że nie zamierzają zejść ze służby i będą dbać o bezpieczeństwo. Zamiast...\nGenerał Jarosław Szymczyk zwrócił uwagę, że największym problem formacji, na czele której stoi, są wakaty. – Mamy problem z doborem ludzi do służby. Blisko sześć tysięcy ludzi brakuje nam w codziennej służbie. Kilka lat temu mieliśmy komfort, ponieważ było po kilkunastu kandydatów na jedno miejsce. Ale wtedy przez sztuczne blokady utrzymywano wysoki procent wakatów, aby z tych pieniędzy dokonywać bieżących zakupów – wyjaśniał gen. Szymczyk. – Dzisiaj, kiedy rynek pracy się zmienił i bezrobocie jest mniejsze, tych kandydatów mamy mniej. Podejmujemy działania, aby pozyskać młodych kandydatów. I stać nas, aby zapełnić etaty policyjne – podkreślił.\nArchiwa X w CBŚP\nWedług szefa polskiej policji w ciągu roku dochodzi do 20 milionów kontaktów na linii policjant-obywatel. – Oczywiście, że zdarzają się nam błędy, ale staramy się wyciągać z nich wnioski – zaznaczył.\nDla generała bardzo ważne jest rozbudowanie tzw. wydziałów z archiwum X, zajmujących się niewyjaśnionymi zbrodniami sprzed lat. Takie komórki działają już we wszystkich komendach wojewódzkich policji. Policjantom tych wydziałów udało się zatrzymać m.in. sprawców zabicia małżeństwa Jaroszewiczów. – Chcemy stworzyć w CBŚP komórki „archiwum X”, takie jak działają w każdej komendzie wojewódzkiej. Z kolei dzięki wydziałowi cyberprzestępczości, którego funkcjonariusze pracują 24 godziny na dobę, uratowano w tym roku życie 108 osób, sygnalizujących w internecie chęć popełnienia samobójstwa – mówił gen. Szymczyk.\nGenerał odniósł się także do akcji protestacyjnej ogłoszonej przez policyjne związki, w czasie której funkcjonariusze mają za drobne wykroczenia upominać kierowców, zamiast dawać im mandaty. W ten sposób stróże prawa domagają się podwyżek. – Ani związki, ani komendant główny policji nie mają prawa polecić policjantowi zastosowania pouczenia lub trybu mandatowego. To zawsze jest indywidualna decyzja policjanta. Uważam jednak, że jest trochę za wcześnie na ten protest, ponieważ od dwóch lat wdrażamy program modernizacji policji – stwierdził gen. Szymczyk.


ból NEREK przy schylaniu w okolicy ledzwiowo krzyzowej | Wyniki wyszukiwania | Dooktor.pl\nból NEREK przy schylaniu w okolicy ledzwiowo krzyzowej\n283 jaki to jet wynik na bakterie H pylori\ntarczyca jednorodna o obniżonej echogeniczności\nDRESZCZE iniska temperatura ciaÃƒâ€¦Ã¢â‚¬Å¡a\npo pobraniu krwi powiększone węzł\ncisnienie krwi u) osoby 80 lat\nWyniki wyszukiwania dla zapytania „ból NEREK przy schylaniu w okolicy ledzwiowo krzyzowej”\n…. Istnieją również domowe sposoby na ból nerek. Skupimy się jednak przede wszystkim… do organizmu tych składników brakujących przy wzmożonym (to chcemy przecież wywoływać)…. Mniszek ma działanie moczopędne, a przy okazji dostarczamy do organizmu potas, który… więcej →\nChoroba nerek oznacza niestety poza „zwykłymi” problemami … ma przede wszystkim odciążyć chore nerki. Przy przewlekłej niewydolności tego narządu stosuje… więcej →\n… w nim występują. Ból głowy pojawia się przy udarze mózgu. W … jest bardzo silny. Ból głowy występuje również przy chorobach związanych z oczami…nasilony jest on w okolicy skroniowej. Zdecydowanie najczęściej występuje on obustronnie. Ból głowy w końcu, może… więcej →\n… się pojawia. Niezmierne istotne przy rozpoznawaniu możliwej przyczyny bólu pleców…pojawia. Przykładowo, jeśli odczuwamy go w okolicy szyi, a do tego występują ograniczenia …chorobie nerek. To oczywiście tylko kilka przykładów, czym może być spowodowany ból … więcej →\n… objawy. W przypadku zapalenia zatok ból może być bardzo intensywny. Nasila…. Bardzo często towarzyszy mu katar. Ból przy takim problemie zdrowotnych nasila się… konieczna jesz szybka lekarska interwencja. Ból w okolicy twarzy może też oznaczać konieczność… więcej →\n[Ortopeda] - M, 36 - stawy kolanowe skrzypienie i ból w okolicy krzyża przy schylaniu\n…:[/b] skrzypienie w stawach przy kucaniu , w czasie schylania pojawia się ból w okolicy krzyża odcinek lędżwiowy. więcej →\n…[b]Jakie to są dolegliwości:[/b] odczuwam bół (kłucie) w okolicy pępka po prawej stronie, czasami mam…że to bół prawego jajnika. Brzuch w dotyku jest bardzo twardy (w okolicy pępka i … ulgę?[/b] mam wrażenie, że bół łagodnieje po zażyciu tabletek essentiale … więcej →\n…:[/b] nie [b]Jakie to są dolegliwości:[/b] Ból w okolicy kości ogonowej [b]Od jak dawna się… bardziej boli?) Ból się lokalizuję w okolicy kości ogonowej. Ból nie jest wyczywalny… muszę to wtedy robić powoli( bół porównywalny do wbijanie grubej igły) … więcej →\n… tutaj znaczenie:[/b] nie [b]Jakie to są dolegliwości:[/b] ból przy ostukiwaniu prawych żeber, jak również… więcej →\n… czułam teki tępy, gniecący ból pod lewym żebrem (jak …żadnych diet, a od jakiegoś czasu ból ten staje się nie tylko… czy siedzę czy leżę. Ból jest niezależnie od tego czy…dni czuję ból w dolnej częsci kręgosłupa przy pochylaniu i oraz w okolicy lewej nerki… więcej →


@misjazero – Strona 2.\nCześć, z tej strony Zuza Mazurek. Kwestionuję opowiadane nam historie o nieograniczonym wzroście gospodarczym liczonym w PKB. Chcę innego świata dla nas i kolejnych pokoleń. Manifestuję to poprzez indywidualne wybory i aktywne promowanie ekologicznych zachowań. Wypróbuj ze mną minimalizm, zero waste, oszczędzanie wody. Dużo też mówię o zrównoważonym biznesie, circular economy i ekologicznych trendach.


Nagrody i stypendia dla wybitnie utalentowanych artystycznie mieszkańców Augustowa - Wrota Podlasia\nDodana: 12 sierpień 2017 18:54\nZmodyfikowana: 12 sierpień 2017 18:54\nMając na uwadze znaczenie kultury i jej ogromny wpływ na rozwój lokalnej społeczności, Rada Miejska w Augustowie ustanowiła w maju 2017 r. nagrody i stypendia za wybitne osiągnięcia artystyczne, które będą wspierać rozwój talentów lokalnych twórców.\n– Bardzo się cieszę, że po raz pierwszy w historii Augustowa honorujemy lokalnych twórców: muzyków, pisarzy, artystów – mówi burmistrz Augustowa Wojciech Walulik. – Sukcesy naszych mieszkańców to ogromny powód do radości, ponieważ to utalentowani augustowianie są najlepszą wizytówką naszego miasta w kraju i za granicą. Przyznane dzisiaj nagrody i stypendia mają być dla nich dodatkową motywacją do dalszego rozwoju. Wierzę, że to wsparcie finansowe będzie wpływać na podnoszenie jakości pracy lokalnych artystów i umożliwi im dalsze rozsławianie Augustowa podczas różnorodnych konkursów – podkreślił burmistrz Augustowa Wojciech Walulik.\nWnioski o przyznanie nagród i stypendiów w dziedzinie twórczości artystycznej można było składać do 5 czerwca 2017 r. Wpłynęło siedem wniosków (3 wnioski o przyznanie nagród i 4 wnioski o przyznanie stypendiów). Zgłoszenia były oceniane przez niezależną komisję konkursową w składzie: Anna Jastrzębska, dyrektor APK (przewodnicząca), Tomasz Bukłaho, wiceprzewodniczący Rady Miejskiej i inicjator ustanowienia nagród i stypendiów za działalność artystyczną, Krzysztof Smoleński oraz Lucyna Jakubiak-Poręba – przedstawiciele środowiska twórczego Augustowa.\nNagrodę za całokształt działalności kulturalnej w kwocie 3000 zł otrzymała Halina Poźniakowska, twórczyni i instruktorka Zespołu Tańca Ludowego ,,Bystry”, która od wielu lat popularyzuje folklor augustowski i region augustowsko-suwalski. Zespół ,,Bystry” pod kierownictwem Haliny Poźniakowskiej był wielokrotnie nagradzany i wyróżniany na ogólnopolskich i międzynarodowych przeglądach folklorystycznych, m. in. uzyskał tytuł Najlepszy z Najlepszych na VII Międzynarodowym Festiwalu Bałkan Folk Fest 2013 w Kiten w Bułgarii. Laureatka nagrody, Halina Poźniakowska jest osobą niezwykle zaangażowaną w pracę na rzecz kultury regionalnej, a także w edukację artystyczną dzieci i młodzieży.\nNagrodę za osiągnięcia o wysokim znaczeniu artystycznym w 2016 r. w kwocie 1000 zł otrzymał Szymon Teżewski, autor debiutanckiej powieści ,,Eteromanka”. Szymon Teżewski jest zwycięzcą VII edycji Ogólnopolskiego Konkursu Literackiego ,,Tutaj jestem” (2016) organizowanego przez Wojewódzki Ośrodek Animacji Kultury w Białymstoku i został nominowany do Nagrody Literackiej Prezydenta Miasta Białegostoku im. Wiesława Kazaneckiego za najlepszą książkę 2016 roku. Akcja powieści „Eteromanka” toczy się w przedwojennym Augustowie, którego realia autor odtworzył z dużą dokładnością.\nKolejną laureatką nagrody i jednocześnie stypendystką w dziedzinie muzyki została Karolina Kuśmierz. Młoda pianistka otrzymała nagrodę za osiągnięcia o wysokim znaczeniu artystycznym w kwocie 1000 zł, jak również uzyskała I miejsce na liście rankingowej stypendystów uzyskując stypendium Burmistrza Miasta Augustowa w kwocie 1000 zł miesięcznie. Dorobek artystyczny Karoliny Kuśmierz, mimo młodego wieku, jest przeogromny. Jest laureatką kilkudziesięciu ogólnopolskich i międzynarodowych konkursów pianistycznych. Jednym z największych dotychczasowych sukcesów Karoliny Kuśmierz jest zdobycie Grand Prix podczas IV Międzynarodowego Konkursu „OLIMPO MUSICALE” na Litwie. Karolina Kuśmierz jest także stypendystką Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego. W swoim programie stypendialnym w ramach stypendium Burmistrza Miasta Augustowa zobowiązała się do wykonania recitalu pianistycznego przed augustowską publicznością w Państwowej Szkole Muzycznej I stopnia im. Emila Młynarskiego w Augustowie.\nII miejsce na liście rankingowej stypendystów Burmistrza Miasta Augustowa i stypendium w kwocie 750 zł miesięcznie otrzymała Zuzanna Kozłowska, flecistka i solistka. Utalentowana augustowianka jest finalistką XXXIX Olimpiady Artystycznej, laureatką ogólnopolskich konkursów i festiwalów folklorystycznych. Solistka występowała w chórze z Andreą Bocellim pod dyrekcją Marcello Roty podczas koncertu „Il Grande Misterio”. Zuzanna Kozłowska studiuje obecnie na Akademii Muzycznej w Krakowie i jest stypendystką Marszałka Województwa Podlaskiego. Zuzanna Kozłowska, w ramach stypendium Burmistrza Miasta Augustowa, zobowiązała się do wykonania w Augustowie koncertu muzyki dawnej połączonego z wykładem dotyczącym roli historycznego wykonawstwa muzyki poważnej.\nIII miejsce na liście rankingowej i stypendium artystyczne w kwocie 500 zł miesięcznie w dziedzinie literatury przyznano Janinie Osewskiej, poetce, fotografce, członkini Stowarzyszenia Pisarzy Polskich oraz Stowarzyszenia Academia Europaea Serbieviana. Janina Osewska jest autorką licznych tomików wierszy: ,,W stronę ciszy” (2003), ,,Do czasu przyszłego” (2007), ,,Tamto” (2015). W ramach stypendium Burmistrza Miasta Augustowa Janina Osewska zobowiązała się do pracy nad wydaniem tomu poezji ,,Anioły Podlasia” wraz z fotografiami, który zostanie zaprezentowany mieszkańcom Augustowa podczas spotkań autorskich i na wystawie fotograficznej w I połowie 2018 r.\nWicemarszałek Maciej Żywno podpisał umowę na wsparcie OSP w gminie Supraśl


Bełczańskie zupy piwne wpisane na Listę Produktów Tradycyjnych\nBełczańskie zupy piwne wpisane zostały na Listę Produktów Tradycyjnych. To 41 produkt z województwa zachodniopomorskiego na Liście prowadzonej przez Ministerstwo Rolnictwa i Rozwoju Wsi.\nW dawnej kuchni pomorskiej często wyczuwalnym smakiem, był aromat chmielowo-słodowy. A wszystko za sprawą piwa, które było wówczas najpopularniejszym napojem i głównym surowcem do przygotowywania zup. Aby zrozumieć ówczesne znaczenie piwa musimy cofnąć się do odleglejszych nam czasów, przynajmniej do XVII wieku.\nJuż wówczas ten alkoholowy trunek pełnił bardzo ważną rolę w każdym szczecińskim domu, a szczególnie wśród miejskiej biedoty. Był nie tylko podstawowym napojem gaszącym pragnienie, ale przede wszystkim stanowił bazę do przygotowywania zup. Śmiało można powiedzieć, że był bardzo ważnym składnikiem, od którego uzależnione był codzienne życie biedniejszych rodzin. Dlatego też, kiedy na początku XVII wieku szczecińscy rajcowie podnieśli na niego podatek, w Szczecinie zapanował istny chaos:\nOstatecznie skończyło się znowu na akcyzie, przy czym położono nacisk na podatek od piwa. (…) aby zdać sobie sprawę, dlaczego akcyza tak głęboko wstrząsnęła całą biedotą, trzeba wziąć pod uwagę ówczesne znaczenie piwa. Nie znano wówczas kawy ani herbaty, piwo było napojem używanym przez wszystkich przy każdym posiłku. Z piwa robiono zupy i polewki, podniesienie więc cen tego trunku niezmiernie podrażało koszta utrzymania każdej rodziny. Mimo iż pogłoski o akcyzie od piwa już dawno krążyły między ludem, dekret rady w tej sprawie, ogłoszony z ambon 16 (26) lipca 1616 r., uderzył w ludzi jak piorun z jasnego nieba. Już podczas jego odczytywania przez pastorów padały okrzyki i złorzeczenia, a kobiety, na których spoczywało zwykle zaopatrywanie rodziny w żywność, szczególnie głośno zawodziły i przeklinały radę. (Szkice szczecińskie (X – XVIII w.), redaktor Elżbieta Brodzianka, Wydawnictwo PW Wiedza Powszechna, Warszawa 1958).\nPo wprowadzeniu na rynek i do jadłospisu innych napojów: kawy i herbaty, znaczenie piwa zaczęło maleć. Jednak, trunek ten dalej stanowił bazę do przygotowywania piwnych zup i polewek, co było szczególnie widoczne na szczecińskiej wsi. Jadłospis niższej warstwy społeczeństwa był dość zwyczajny i niewyszukany. Proste i powtarzalne składniki powodowały jego monotematyczność:\nJadłospis dnia powszedniego był bardzo skromny. Na śniadanie była zawsze zupa piwna lub mleczna (…). (Kultura na Pomorzu w XIX wieku,Lucyna Turek-Kwiatkowska, Wydawnictwo Uczelnianie Bałtyckiej Wyższej Szkoły Humanistycznej, Koszalin 2000).\nW celu wzmocnienia wartości odżywczych, a przede wszystkim uzupełnienia braku mięsa, dodawano do zup chleb. Jak można się domyślić, jego dodatek powodował, że były one bardziej sycące i na dłużej chroniły przed uczuciem głodu.\nWspółcześnie pod nazwą produktu Bełczańskie zupy piwne, na bazie piwa ciemnego lub jasnego wytwarzane są trzy rodzaje zup: zupa piwna z chlebem i dodatkiem śledzia, zupa piwna na mleku, piwo na ciepło z żytnim chlebem.\nŹródło i fot.: www.wrir.wzp.pl\nTagi: Bełczańskie zupy, Lista Produktów Tradycyjnych, Ministerstwo Rolnictwa i Rozwoju Wsi, Piwo, zupa, zupa piwna


Architektura: Kuehn Malvezzi, Berlin\nProjekt elektryczny: Ingenieurbüro R. Wieder, Erding\nInstalacja elektryczna: Claus Heinemann, Unterföhring\nJoseph Pschorr Haus jest hybrydą w swojej typologii, ale także pod względem powiązania z otoczeniem. System komunikacji domofonowej nawiązuje do najróżniejszych projektów fasad i materializuje się w każdej z nich. Elementy funkcyjne na różnych wysokościach gwarantują obsługę bez barier.\nBerlińskie Biuro Kuehn Malvezzi zaprojektowało budynek, którego wysokości, kubatura i fasady nawiązują do otaczających je bardzo różnych sytuacji architektonicznych. Powstała hybryda budynku mieszkalnego i obiektu handlowego, stanowiąca rozwinięcie budynku miejskiego z mieszanym użytkowaniem i domem towarowym.\nInaczej niż w klasycznym domu towarowym ubiegłego wieku, w obiekcie Joseph-Pschorr-Haus trzy niezależne od siebie jednostki łączą się ze sobą w jednej ciągłej fasadzie z oknami wystawowymi. Każda z tych galerii handlowych ma własną strefę wejścia, tak samo jak mieszkania na piętrze, garaż podziemny i strefę przyjęcia dostaw.\nSystem komunikacji domofonowej z linii designerskiej Siedle Classic nawiązuje indywidualnie do danego projektu fasady oraz różnych wymagań dla wejść. Do systemu komunikacji dla szklano-brązowej ściany kurtynowej firma Siedle dostarczyła instalacje z masywnego, oksydowanego mosiądzu. Wtapiają się one jako zlicowane z powierzchnią elementów z brązu ze stopu CuZn37, a wykonane zostały w rzemieślniczym procesie oksydowania i polerowania.\nTo perfekcyjne zintegrowanie jest efektem dobrze zorganizowanych wcześniejszych procesów. Biuro architektoniczne, wykonawca fasad i osoby odpowiedzialne za projekty z firmy Siedle opracowali na kilku naradach budowanych szczegółowy projekt w zakresie włączenia instalacji komunikacji domofonowej.\nKomunikacja dla każdego: Nie przy każdym wejściu jest potrzebna kamera wideo lub przyciski wywołania. Tu system komunikacji ogranicza się jedynie do kontroli dostępu, która licuje się z powierzchnią fasady.\nPromocja: Kontrola dostępu z linii designerskiej Classic.\nDo żelbetowych fasad, w których znajdują się wejścia do strefy przyjęcia dostaw i do mieszkań, firma Siedle wyprodukowała instalacje z masywnego aluminium. Eloksalowanie w kolorze naturalnym (EV1) chroni ten lekki metal przed korozją i nadaje mu jedwabistą mieniącą się poświatę.\nTam, gdzie ma to sens, instalacje domofonowe umieszcza się zgodnie z zasadami budowy bez barier, jako połączenie głośnika przydrzwiowego i wyświetlacza wywołania na dwóch różnych wysokościach obsługi. Za pomocą wyświetlacza wywołania można wybrać z listy danego użytkownika i skontaktować się z nim naciskając przycisk. Kontrola dostępu poniżej jest umieszczona w taki sposób, że można ją obsługiwać zarówno z pozycji stojącej jak i siedzącej.\nZ kamerą wideo, wyświetlaczem wywołania i kontrolą dostępu: Dostęp do garażu podziemnego ze stacją domofonową ze szczotkowanej stali szlachetnej.\nBlacha z metalu przy wejściu do garażu podziemnego stanowi odniesienie do nieregularnie łamanej fasady z brązu. System komunikacji dla budynku perfekcyjnie wtapia się w estetykę wykonania.\nDostęp bez barier: Także instalacje komunikacji przy wejściach do mieszkań można obsługiwać zgodnie z zasadą bez barier, z elementami funkcyjnymi zamontowanymi na różnych wysokościach.\nKonsekwentne wzornictwo aż do wnętrza: Wejścia do mieszkań na piętrze zostały wyposażone przez Siedle również w instalacje linii designerskiej Siedle Classic, tu z powierzchnią z litej, szczotkowanej stali szlachetnej. Mają wbudowaną kamerę wideo, głośnik przydrzwiowy i przycisk wywołania.


Jozef Pilsudski Monument (Funchal, Portugalia) - opinie\nHotele w pobliżu Jozef Pilsudski Monument\nHotele w pobliżu Imperatriz Sissi\nHotele w pobliżu Igreja do Socorro.\nHotele w pobliżu Monte Palace Museum\nHotele w pobliżu ART MALL Gallery\nHotele w pobliżu Baden Powell Bust\nHotele w pobliżu Sao Francisco Cellars Wine Museum\nJozef Pilsudski Monument opinie, Funchal\nNr 129 wśród 174 atrakcji w lokalizacji Funchal\nR. Dr. António José de Almeida 9, Funchal, Madera 9000-062, Portugalia\n“Miło spotkać polski akcent w tym pięknym mieście”\nTrochę trudno zauważyć ze względu na lokalizację nieco oddaloną od chodnika. W przewodniku opisane... Przeczytaj więcej\n“Marszałek na kawie”\nTuż obok katedry (od głównego wejścia ulicą idąc ku morzu, kilkadziesiąt metrów po prawej stronie... Przeczytaj więcej\nMiło spotkać polski akcent w tym pięknym mieście\nTrochę trudno zauważyć ze względu na lokalizację nieco oddaloną od chodnika. W przewodniku opisane jako monument, więc podświadomie poszukuje się czegoś większego.\nMarszałek na kawie\nTuż obok katedry (od głównego wejścia ulicą idąc ku morzu, kilkadziesiąt metrów po prawej stronie) tuż obok kawiarnianego stolika stoi Marszałek; aż chciałoby się napić z nim kawy. Taka pamiątka po wakacjach z przełomu 1930/31 roku. Wypada zobaczyć miły polski akcent. Na tej samej ulicy,...Więcej\nZawsze odwiedzam "polonica" na drugim końcu świata\nBardzo miło było odwiedzić pomnik wielkiego Polaka na drugim końcu świata. Przyznam, że chociaż dokładnie namierzyłem go przed wyjazdem, to stojąc 50 m od niego nie mogłem go znaleźć. Może dlatego, że jest smukły i trochę odsunięty od chodnika, może dlatego, że spodziewałem się czegoś...Więcej\nJeśli podróżujesz z Polski (co zrobiliśmy), zawsze dobrze jest zobaczyć posągi związane z naszym wspaniałym krajem. Przy kościele znajduje się także pomnik papieża Jana Pawła II - 25 m na prawo od pomnika Józefa Piłsudskiego. Sądzę, że dla turystów z innych krajów pomnik ten byłby...neutralny.Więcej\nW Funchal znajdziesz wielu obywateli świata\nWiele osób na przestrzeni lat przybyło na Maderę, aby wyrównać rachunki. Tak było w przypadku słynnego polskiego lidera, Józefa Piłsudskiego. W 1930 roku przybył do Funchal. Dlaczego był tak ważny w tym obszarze? Najlepsze, co mogę wymyślić, to fakt, że pewnego dnia otrzymał tak dużo...poczty, że niemal załamała portugalską pocztę. Po powrocie do Polski ciężarówki zabrały całą swoją pocztę (od jednego dnia). Popiersie ma napisy po portugalsku i po polsku. Przeładuj pocztę, a dostaniesz pomnik.Więcej\nUzyskaj szybką odpowiedź od pracowników i klientów obiektu Jozef Pilsudski Monument.


OSP Poręba Dzierżna świętowała 75. lecie działalności – Wolbrom\nWolbrom – Miejsko-gminny serwis informacyjny: OSP Poręba Dzierżna świętowała 75. lecie działalności\nOSP Poręba Dzierżna świętowała 75. lecie działalności\nJuż od 1940 roku druhowie z Poręby Dzierżnej stoją na straży bezpieczeństwa lokalnej społeczności. W niedzielę, 14 czerwca odbyły się obchody Jubileuszu 75-lecia działalności Ochotniczej Straży Pożarnej. Rocznicę tę uczczono mszą świętą pod przewodnictwem ks. Andrzeja Uliniarza, poświęceniem wozu bojowego, a także nadaniem odznaczeń dla najbardziej zasłużonych druhów. Jednostka została też uhonorowana złotym medalem „Za Zasługi dla Pożarnictwa”.\nNiedzielne uroczystości jubileuszowe rozpoczęły się przemarszem pocztów sztandarowych i pododdziałów strażackich z okolicznych jednostek z Gminy Wolbrom i Żarnowiec oraz powitaniem przybyłych na uroczystości zaproszonych gości, druhów, mieszkańców Poręby Dzierżnej i okolicznych wsi przez prezesa OSP Janusza Grelę. Mszę świętą w intencji strażaków i ich rodzin oraz druhów, którzy już odeszli, odprawił ks. proboszcz parafii św. Marcina ks. Andrzej Uliniarz. Po mszy, w czasie której całość kazania poświęcona była historii i bohaterstwie polskich strażaków ochotników, kapłan dokonał poświęcenia samochodu bojowego.\nZ historią porębskiej jednostki zapoznał przybyłych na uroczystości prezes Grela. Zanim to jenak uczynił, poprosił, aby minutą ciszy oddać hołd tym, którzy nie doczekali tej uroczystej chwili, a położyli ogromne zasługi w rozwój ochrony przeciwpożarowej. Jak wynika z przedstawionej przez prezesa notki historycznej, miejscowa Ochotnicza Straż Pożarna została założona w bardzo trudnych czasach hitlerowskiej okupacji na przełomie 1939 i 1940 roku. Pierwszym prezesem był Piotr Korandy, a naczelnikiem Antoni Imiołek. Pierwszymi członkami zostali: Franciszek Nawrot, Andrzej Tekieli, Mieczysław Nawrot, Czesław Galon, Kazimierz Korandy, Józef Rogal, Jan Tekieli, Władysław Słuszniak, Edward Kowalik, Tadeusz Mucha i Jan Kośmider. W najtragiczniejszym dniu historii Poręby 7. sierpnia 1944r., w czasie pacyfikacji wsi zginęli z rąk hitlerowskich następujący strażacy: Bolesław Struzik, Franciszek Banaś, Zygmunt Kowalik, Roman Osuch, Jan Szota. Po wielu latach wytężonej służby oraz pracy społecznej jednostka stale się rozwija, powiększając bazę lokalowa, jak i wyposażenie bojowe.\nBudowę remizy rozpoczęto w 1959 roku. W 2000 roku rozpoczęła się rozbudowa strażnicy, wykonano nowy dach oraz elewację. W 2001 roku dzięki staraniom honorowego prezesa st. bryg Antoniego Nawrota jednostka z Poręby Dzierżnej została włączona do Krajowego Systemu Ratownictwa Gaśniczego. W 2012 roku zakupiono nowy sztandar. W ubiegłym roku dzięki pomocy Komendanta Miejskiego PSP w Krakowie st. bryg. Ryszarda Gaczoła oraz honorowego prezesa A. Nawrota i byłego burmistrza Jana Łaksy jednostka otrzymała samochód bojowy „Mecedes”, który został poświęcony w trakcie jubileuszowych uroczystości.\n– Szanowni goście, druhowie, mieszkańcy! Dzisiejsza podniosła uroczystość odbywa się na nowym placu przy remizie, który służyć będzie nie tylko straży, ale również szkole i wszystkim mieszkańcom. Za to chcę szczególnie podziękować obecnemu burmistrzowi Adamowi Zielnikowi – składał wyrazy uznania, pełniący od 1996 roku funkcję prezesa dh Janusz Grela.\nSkładający strażakom gratulacje i najlepsze życzenia wraz z przekazaniem pamiątkowego pucharu burmistrz Adam Zielnik, w okolicznościowym przemówieniu podziękował byłemu burmistrzowi Janowi Łaksie za pomoc w pozyskaniu przez jednostkę nowego wozu. Przypomniał także, że środki przekazane m.in. na plac przy miejscowej remizy, czy środki przekazywane innym jednostkom, są realizacją jego programu wyborczego.\n– Pochodzę ze wsi i wiem co znaczy pomoc straży pożarnej. Jest ona po prostu nieodzowna i dlatego nie będę szczędził środków, aby nasze jednostki były jak najlepiej doposażone. Chciałbym przypomnieć, że niedługo, zupełnie nowego wozu bojowego doczeka się jednostka OSP z Dłużca, dzięki pomocy, będącej tu z nami poseł Lidii Gądek, za co serdecznie jej dziękuję – dziękował Adam Zielnik. Burmistrz zapewnił ponadto mieszkańców Poręby Dzierżnej, że dopóki będzie burmistrzem, nie pozwoli na to, aby stojąca naprzeciw remizy szkoła mogła przestać istnieć. Zapewnienie burmistrza został przyjęte gromkimi oklaskami.\nPosłanka RP i zarazem członkini prezydium ZOP ZOSP RP w Olkuszu Lidia Gądek, do życzeń i gratulacji dołączyła w upominku komplet umundurowania bojowego. Z najlepszymi życzeniami i okolicznościowymi przemowami pośpieszyli także inni zaproszeni goście, w tym: Zastępca Komendanta Powiatowej Komendy PSP w Olkuszu, bryg. Michał Polak, przezes Oddziału Miejsko-Gminnego Zarządu OSP RP Jan Łaksa, honorowy prezes OSP w Porębie Dzierżnej, st. bryg. Antoni Nawrot, sołtys Waldemar Strózik, przewodniczący Rady Miejskiej w Wolbromiu Dariusz Gorgoń i dyrektor Banku Spółdzielczego w Wolbromiu Witold Myszor. Uroczystość w Porębie Dzierżnej zaszczycili ponadto: dowódca JRG Wolbrom bryg. Jan Sarwa, sekretarz MiG Wolbrom Waldemar Kolanko, dyrektor Niepublicznej Szkoły Podstawowej w Porębie Dzierżnej Barbara Marchajska oraz panie z Koła Gospodyń Wiejskich, radni miejscy i powiatowi.\nPo przemowach jednostka OSP w Porębie Dzierżnej została uhonorowana złotym medalem „Za Zasługi dla Pożarnictwa”. Dekoracji sztandaru, a następnie zasłużonych druhów dokonała posłanka RP Lidia Gądek. Złoty znak Związku OSP RP otrzymał pełniący od 1996 roku funkcje naczelnika dh Czesław Pluta.\nZłoty medal Za Zasługi dla Pożarnictwa otrzymali druhowi: Krzysztof Krupa, Wiesław Nawrot, Rafał Pluta, Andrzej Domagała, Piotr Słaboń, Mirosław Glanowski i Marek Szota.\nBrązowym medalem Za Zasługi dla Pożarnictwa uhonorowano druhów: Damiana Żuchowicza, Grzegorza Stefaniaka, Krzysztofa Szotę, Łukasza Ruska, Szymona Pandla, Daniela Glanowskiego i Mateusza Kośmidra.\nOprawę mszy świętej oraz część artystyczną uroczystości uświetniła występem Orkiestra Dęta z Zarzecza z jej kapelmistrzem Wiesławem Sikorą. Zachwyt widzów wzbudziły występy dzieci ze z Niepublicznej Szkoły Podstawowej w Porębie Dzierżnej w przedstawieniu pt. ”Jak Wojtek został strażakiem”. Nie mogło zabraknąć występów ZPiT „Wolbromiacy”. Tancerze powitali najpierw tańcem „Staropolskie powitanie”, a następnie zaprezentowali tańce polskie i innych państw, wykonując m.in: taniec rosyjski „Korowód wiosenny”, taniec rumuński „Brasovenca” w wykonaniu młodszej grupy tancerzy, taniec włoski „Tarantella”, Polkę marynarską oraz walc Paryski sen, a także piosenkę włoską L’Italiano i grecką „Dzieci Pireusu”. Imprezę plenerową, której towarzyszyła piękna upalna pogoda i świąteczny nastój zakończyła udana zabawa taneczna trwająca do późnych godzin nocnych.


HUNDRED ISLANDS RESORT HOTEL (Alaminos City, Filipiny) - opinie o domek letniskowy oraz ceny - TripAdvisor\nHotele w pobliżu Hundred Islands Resort Hotel\nRestauracje w pobliżu lokalizacji: Hundred Islands Resort Hotel\nAtrakcje w pobliżu obiektu Hundred Islands Resort Hotel\nHundred Islands Resort Hotel opinie, Alaminos City\nNr 3 wśród 29 kwater specjalnych w lokalizacji Alaminos City\nBarangay Lucap | Pangasinan, Alaminos City, Luzon, Filipiny\n#3 z 29 kwater specjalnych w lokalizacji: Luzon\nBarangay Lucap Pangasinan, Alaminos City, Luzon Filipiny\nUżytkownik dslss napisał recenzję gru 2016\nCavite Province, Filipiny49 przesłanych treści15 podziękowań\nJest to mój drugi raz odwiedzić kilkaset wysp po 12 lat i muszę przyznać, że wciąż ma to magia. Uwielbiam jak na turystyce udało nam na co go aby zdobyć salon i wypożyczalnia łodzi są bardzo rozsądne. Zabiorą cię do wszystkich 20 wysp z przybrzeżnych, ale i tak wybrać, do której…\nUżytkownik Rosario C napisał recenzję sie 2016\nAntwerp67 przesłanych treści12 podziękowań\nTo jest po prostu tani hotel\nNie ma wielkiego wyboru w stu wyspach. Ten hotel jest tanie, więc nie należy oczekiwać zbyt wiele. Pracownicy są bardzo przyjaźni. Pokoje są pełne mrówek. prześcieradeł są bardzo zużyte. To było tak stare i bardzo zużyte. Nie powinno być używane. Lokalizacja jest dobra. To tylko…\nUżytkownik Edgin_14 napisał recenzję lip 2016\nPasig, Filipiny45 przesłanych treści19 podziękowań\nTo był mój drugi raz odwiedzić kilkaset wysp. I nic nie zmieniać, wciąż niesamowite. Byliśmy na kilku wyspach niedokończony jak camantiles i shell Island. Woda jest krystalicznie czysta i podobało mi się, że ponieważ te wyspy nie są jeszcze w pełni rozwinięty. Jest mało ludzi.…\nUżytkownik SUPERALCHEMIST napisał recenzję lip 2016\nTo miejsce było cudownie, bo to miejsce zbyt wiele wysp. Jestem pewien, że będzie dobrze się bawić w stu wyspach. Na wyspach będzie trochę jazdy w łodzi lub wynająć kayate. To jeden z najczęściej odwiedzanych miejsce na prowincji Pangasinan. tu teraz i ciesz się życzymy…\nUżytkownik dumpling01 napisał recenzję maj 2016\nBlackpool, Wielka Brytania27 przesłanych treści18 podziękowań\nWybrać się w rejs!. warte zobaczenia, zarezerwuj swoje w łodzi biura informacji turystycznej. Weź ze sobą w podróż lub zarezerwować na cały dzień i nurkowanie. South China Sea jest ciepła, jak ta pod prysznicem, i czyste. Niesamowite ryb, które można zobaczyć podczas pływania.…\nthe hundred islands hotel alaminos citythe 100 islands resort hotel


Ekonomiści mają pomysły na zmiany w emeryturach - Money.pl\nStrona głównaEmeryturyWiadomościEkonomiści mają pomysły na zmiany w emeryturach\nProponują m.in. podwyższanie wieku emerytalnego i likwidację KRUS.\n(biuro prasowe MPiPS)\nNa zdjęciu Agnieszka Chłoń-Domińczak, jedna ze współautorek propozycji.\n_ - W Polsce nie zostały dokończone reformy w sektorze publicznym. Uważamy, że system emerytalny jest jednym z najważniejszych obszarów, gdzie te reformy są niezbędne _ - wyjaśnił jeden z autorów pomysłów, Ryszard Petru. Zwrócił uwagę, że inicjatywa ekonomistów jest apolityczna. Dodał, że aby wprowadzić konieczne - ale nie radykalne - zmiany, potrzebne jest porozumienie ponadpartyjne.\nZdaniem prof. Witolda Orłowskiego, należy upowszechnić system emerytalny, w którym każdy ma emeryturę proporcjonalną do swoich składek. Według niego nie jest sprawiedliwe i uczciwe, że kilkadziesiąt tysięcy Polaków jest traktowanych zupełnie inaczej niż pozostałe kilka milionów. Wyjaśnił, że chodzi o emerytury górnicze i częściowo mundurowe.\nProfesor skrytykował także pomysł resortu pracy, by przed przejściem na emeryturę można było wypłacić z konta zgromadzone środki.\n_ - To jest oczywiście rozwiązanie dla ludzi bardzo dojrzałych, dla ludzi, o których wiadomo, że nie wezmą całej emerytury, nie kupią sobie za nią samochodu i potem po trzech latach nie okaże się, że żyją w nędzy. Prawda jest taka, że część z nas jest odpowiedzialna, a część z nas znacznie mniej _ - powiedział Orłowski.\nWiktor Wojciechowski zwrócił uwagę na konieczność *wyrównania wieku emerytalnego *kobiet i mężczyzn. Zaapelował do Trybunału Konstytucyjnego, by w możliwie najszybszym terminie rozpatrzył wnioski o zbadanie zgodności z konstytucją nierówności wieku emerytalnego kobiet i mężczyzn.\nZ kolei Maciej Bukowski wskazał na potrzebę stopniowego podnoszenia, od 2015 r., wieku emerytalnego do 67 lat. _ - W Polsce spośród osób powyżej 50. i 55. roku życia pracuje najmniejszy odsetek w Europie. Wszyscy indywidualnie, jako osoby w tym rynku uczestniczące, jako osoby pracujące, jako przyszli emeryci - na tym tracimy. Ale traci też cała gospodarka. Rząd ma znacznie mniej pieniędzy, niż mógłby mieć na fundowanie takich rzeczy jak np. infrastruktura publiczna, a nasze emerytury są niższe _ - wyjaśnił ekonomista.\nDodał, że jeżeli niczego nie zrobimy z zatrudnieniem osób po 55. roku życia, to w ciągu najbliższego dziesięciolecie liczba zatrudnionych spadnie o ok. milion osób. _ - Na poziomie makroekonomicznym to oznacza, że dynamika wzrostu gospodarczego osłabnie o 0,4 proc. rocznie _ - poinformował Bukowski.\n_ - Do każdej osoby, która jest w KRUS, podatnicy muszą dziś dopłacać. Nierównowaga między składkami a świadczeniami, które dostają te osoby jest bardzo duża, co zachęca do wykorzystywania tego systemu przez niektórych _ - powiedziała Chłoń-Domińczak.


Kwiaty, zioła, drzewa i krzewy owocowe w wiejskim ogródku - - wymarzonyogrod.pl\n> Kwiaty, zioła, drzewa i krzewy owocowe w wiejskim ogródku Ogród na wsi\nW ogrodzie wiejskim rośliny mogą tworzyć malowniczy gąszcz, dozwolony jest też pewien nieład\nBarwne kwiaty, zioła, grządki warzyw, kilka drzewek owocowych. To atrybuty ogródków wiejskich. Coraz częściej zakładamy ogród w stylu wiejskim, wykorzystując w nim właśnie te elementy. Kwiaty i zioła w wiejskim ogródku.\nTAGI: ogród w stylu wiejskim, rośliny o ozdobnych kwiatach Podziel się! | A A A Przeczytaj także Jakie rośliny posadzić w przedogródku\nOgród kwiatowy. Jak założyć kwitnący ogród\nW tradycyjnym wiejskim ogródku frontową, reprezentacyjną część działki wypełniały rabaty kipiące barwami kwiatów. Sad i warzywnik znajdowały się w innej części gospodarstwa. Powszechne zastosowanie – zarówno w części ozdobnej, jak i użytkowej – miały niskie wiklinowe płotki oraz obwódki z formowanego bukszpanu, barwinka, ubiorka czy szczypiorku, a także jednorocznych lobelii i smagliczek. Dzieliły one przestrzeń na regularne kwatery i klomby. Tego typu staromodne ogródki wiejskie wyglądają nieco archaicznie, ale można je potraktować jako inspirację do zaprojektowania pełnej barw kompozycji, w której warzywa, zioła, kwitnące rośliny oraz drzewa i krzewy owocowe rosną obok siebie i wzajemnie się uzupełniają. Takie pełne ciepła, sielskie i bezpretensjonalne ogrody szczególnie dobrze wyglądają w sąsiedztwie domów o tradycyjnej architekturze.\nKwiaty w wiejskim ogródku\nW ogrodach nawiązujących stylem do wiejskich nie powinno zabraknąć różnokolorowych kwiatów. Pasują do nich nasycone i wyraziste barwy, i ryzykowne w innych sytuacjach połączenia kolorystyczne (na przykład amarantowego z pomarańczowym). Rośliny mogą tworzyć malowniczy gąszcz, dozwolony jest też pewien nieład. Tu nie razi samosiejka jednego gatunku zawieruszona między innymi roślinami. Ważną funkcję pełnią rośliny o pachnących kwiatach. Godne polecenia są przede wszystkim gatunki rodzime, znane od lat, sprawdzone, przystosowane do naszego klimatu, łatwo rozsiewające się oraz obficie i długo kwitnące. Lepiej zrezygnować z roślin egzotycznych, bo w mocno osadzonych w tradycji ogrodach wiejskich będą wyglądały fałszywie. Nie powinno natomiast zabraknąć charakterystycznych dla wiejskich ogrodów roślin w donicach ustawionych na parapetach, tarasach, gankach i w ogrodowych zakątkach. Byliny: bodziszki, chabry, dzielżany, dzwonki, firletki, jesienne astry, jeżówki, kosaćce, lilie, liliowce, łubin, maki, nachyłki, naparstnice, ostróżki, piwonie, rudbekie, złocienie różowe i margerytki oraz dalie i wiosenne rośliny cebulowe. Rośliny jednoroczne i dwuletnie: astry, bratki, cynie, godecje, groszek pachnący, klarkie, kosmosy, lewkonie, lwie paszcze, maciejki, tytoń ozdobny, malwy, nagietki, nasturcje, niezapominajki, szarłaty, słoneczniki, suchołuski. Krzewy: forsycje, jaśminowce, kaliny, lilaki (zwane bzami) oraz róże (zwłaszcza stare odmiany, a jeśli nowe, to najlepiej z grupy tak zwanych róż angielskich).\nZioła w wiejskim ogródku\nŚwieże zioła zawsze się przydadzą w kuchni, więc warto je mieć w każdym ogrodzie, nie tylko urządzonym w wiejskim stylu. Napełniają ogród miłym aromatem, bo wiele z nich przyjemnie pachnie już po delikatnym muśnięciu pędów (na przykład lawenda albo macierzanka), dlatego warto je sadzić przy dróżkach. Są dekoracyjne – dużo ziół tworzy odmiany o barwnych liściach (jest między innymi czerwonolistna bazylia, złotolistna melisa oraz pstre odmiany mięty i szałwi), niektóre efektownie kwitną (lawenda, czarnuszka, szałwia). Większość ziół powinna rosnąć w pełnym słońcu, bo to gwarantuje, że będą aromatyczne. Te, które pochodzą z rejonów o cieplejszym klimacie (bazylia, estragon, hyzop, lawenda, szałwia, tymianek), najlepiej sadzić w zacisznych miejscach. Przed zimą należy je przykryć włókniną albo świerkowymi gałęziami (z wyjątkiem bazylii, która jest rośliną jednoroczną). Zioła najlepiej rosną w próchniczej i łatwo nagrzewającej się glebie, ale niektórym wystarczy mniej urodzajne i łatwo przesychające podłoże (lawenda, lebiodka, czyli oregano, macierzanka, tymianek). Nie wymagają intensywnego dokarmiania. Nadmiar nawozów (szczególnie azotu, dostarczanego z nawozem mineralnym) sprawia, że co prawda szybko rosną i są okazałe, ale mniej aromatyczne od tych, które nie są intensywnie zasilane. Można je sadzić w oddzielnym miniogródku ziołowym albo między warzywami i kwitnącymi roślinami zdobnymi.\nWarzywa w wiejskim ogródku\nW małym ogródku warzywnym powinny się znaleźć przede wszystkim te warzywa, które są wykorzystywane w stanie świeżym i co do których warto mieć pewność, że nie są pryskane chemicznymi środkami ochrony ani nadmiernie nawożone. Powinna się tu znaleźć sałata, która tworzy liczne odmiany, różniące się fakturą i barwą liści, roszpunka czy szczypiorek. Warto posadzić kilka krzaczków pomidorów, ponieważ najsmaczniejsze są owoce zrywane w pełni dojrzałe, a o takie zwykle trudno jest w sklepach. Różnorodność odmian jest spora – od malinowych, o ogromnych owocach, po drobne koktajlowe, o owocach barwy żółtej lub pomarańczowej. Część miejsca można przeznaczyć pod warzywa, które są mniej popularne: kardy, karczochy (tworzą efektowne kwiaty), melony, skorzonerę i szparagi. Inne najlepiej potraktować jako tworzywo plastyczne. W projektowaniu rabaty przydatne będą pióropusze liści marchwi, jarmużu i pietruszki (szczególnie efektowne u odmian liściowych), kule kapusty (karbowane u kapusty włoskiej, a w odcieniach zieleni, żółci, różu i fioletu u odmian ozdobnych, które są także jadalne) oraz czerwone buraczki (bardzo ozdobne są wielobarwne odmiany liściowe). Warto posadzić dynie, kabaczki, patisony i bakłażany, które mają efektowne, okazałe liście, ładne kwiaty i owoce. Dekoracyjne owoce mają też fasole (zielone, żółte lub fioletowe strąki). Warzywa najlepiej rosną w słonecznym miejscu, w żyznej i próchnicznej glebie. Przed ich posadzeniem warto do podłoża dodać dobrze rozłożonego kompostu lub ziemi kompostowej (rozłożyć warstwą 2-5 cm i przekopać).\nOwoce w wiejskim ogródku\nNawet jeśli nie ma miejsca na sad, warto posadzić choćby jedno owocowe drzewo, by stworzyć atmosferę swojskiego ogrodu. Można pokusić się o posadzenie starej odmiany jabłoni (grafsztynek, koksa pomarańczowa, kosztela, kronselska, landsberska, oliwka, malinówka, reneta). Takie drzewa zwykle rosną wysoko i owocują co drugi rok, ale są odporne na mróz i choroby, więc nie wymagają oprysków. Poza tym pięknie kwitną, dają delikatny cień i rodzą owoce o niezapomnianym smaku. Zaciszne i nagrzane słońcem miejsca (na przykład przy południowych ścianach budynków) są dobre dla brzoskwiń, moreli, nektaryn, winorośli oraz – nowych na naszym rynku – grusz azjatyckich. Rozpięte na drutach maliny i jeżyny mogą zastępować żywopłoty, a poziomki – rośliny zadarniające. Część ogrodu warto przeznaczyć pod smaczne i zdrowe rośliny kwasolubne: borówki wysokie i brusznice oraz żurawiny. Ponieważ dobrze rosną w torfowej glebie, należy przygotować dla nich miejsce, mieszając w równych częściach kwaśny torf i ziemię ogrodową na głębokość 30-40 cm.\nAutor zdjęć: photos.com, Piotr Gorączko, Agnieszka Mike-Jeziorska\nAltany i wiaty w ogrodzie - gdzie i jak zbudować\nZioła: warto posadzić rośliny przyprawowe w ogrodzie\nOgrodzenie ogrodu - pomysły na ogrodzenie. ZDJĘCIA\nOwoce z własnego ogrodu. Krzewy owocowe w ogrodzie:...\nZakładanie trawnika. Poradnik: jak zakładać trawnik w...\nRośliny Pęcherznica kalinolistna 'Dart's Gold'


CO ZROBIĆ BY MIEĆ OBFITY WYTRYSK STRZELAJĄCY DO GÓRY?? - Strona 2 - forum.o2.pl\nCO ZROBIĆ BY MIEĆ OBFITY WYTRYSK STRZELAJĄCY DO GÓRY??\nmoriand (16.04.2016.22 07:32):\nW takim razie najlepsze będą ziołowe środki .Te nie mają takich skutków ubocznycH. Poczytaj sobie na przykład o Cum on. Aktualnie sam przyjmuję, zasugerował mi to lekarz urologa.MIałem lekkie problemy z erekcja i ten powiediał mi ,że nie ma co faszerować się od samego początku lekami. Warto jest zobaczyć jak dzialają na mnie takie ziołowe środki i co się okazało to toże bardzo skutecznie. Środek rzeczywiście sprawil, że miałem o wiele większą ochotę , mogłem dłużej i wytrysk był o wiele mocniejszy tka iwec wypróbuj sobie.\nMasz na myśli konkretnie ten środek http://t1p.de/xuf8 ??\nPytam, bo czytam sobie na jego temat w różnych miejscach i generalnie pozytywne opinie można o nim znaleźć w wielu miejscach.\neuzebio54 (16.04.2016.25 08:53):\nTak to jest właśnie to. Negatywne opinie również są ale tych pozytywnych jest więcej i jak sobie o nim czytałem to w zasadzie to właśnie mnie skłoniło do zakupu Tyle,ze trzeba to brać systematycznie bo jak nie bierzesz tego regularnie to nie masz nawet co liczyć na efekt tak więc trzeba się tego nauczyć....\njeśli się powstrzymujesz z sexem przez tydzień to zawsze coś uzbierasz.w moim przypadku to się nie sprawdzało.dwie kobiety i co drugi dzień akrobacje.gdyby nie prosent600 to bym już poległ.\nje.bać darmowe reklamy\nprosent 600 tylko tyle i aż tyle.\nogólnie spożywam qP!\nNa większą ilość spermy najlepsze jest...masowanie prostaty,któreswietnie zapobiega rakowi prostaty.Służy do tego masażer prostaty.Skutkiem ubocznym jest zdwojony orgazm,Przy jednoczesnym stosunku masz potrójny orgazm.brak sexu nie daje większej ilości spermy.Męskie ciało jest tak zbudowane,by codzienną porcje wydalać zastępując świeżą.\nja bym brała tabletki jak by ode mnie to zależało np. prosent 600 czytałam że ma dobre efekty, ale mój facet na żadne leki nie chce się zgodzić.\nNaprawdę ma dobre efekty, pracowniku sprzedaży?\nRaz w życiu miałem tak obfity, że aż się wystraszyłem. Jak to zrobić? Musisz sprawić aby penis stał bez przerwy około 4-5 godzin. Wiem, że to trudne, ale jest to wykonalne - albo długi stosunek, ale to moze być męczące dla kobiety, albo bardzo długa gra wstępna, albo przed właściwym stosunkiem pomóż sobie - nie musisz walić, ale ważne jest tylko żeby cały czas stał. Gdy już będzie cie bardzo bolał brzuch i okolica podbrzusza (ból jest trudny do zniesienia ale się da) to moge wam zagwarantować, że będziecie mieć wytrysk jak nigdy - oczywiście szybciej wtedy dojdziecie, ale coś za coś. Osobiście jak normalnie strzelam 2-3 razy w normalnych ilościach (5 ml), z normalną prędkością to wtedy strzeliłem z 8 razy w ogromnych ilościach około (20-30 ml) jak z armaty. Polecam spróbować dla ciekawskich.\nSą różne preparaty i suplementy popularne. Jak oceniacie ich działanie? Jeśli miałyby zdziałać cuda to na pewno warto się na taki zdecydować. Wiem, że ten http://www.zostactu.pl/produkt/maxatin jest dość popularny. Stosował go ktoś? Jakie macie z nim doświadczenia?\nw wypierrdalaniu darmowych reklamodawców, stosujących typową dla forów kamuflażową technikę reklamodawczą - niby zapytania.\nprzestan (06.12.2006.31 12:58):\nwalic konia przez 2 tygodnie, w ogole nie ogladaj zadnych nagich lasek, nie mysl o tym - zobaczysz, oplaci sie.\njak miec obfity wytrysk\njak zwikszy ilo nasienia\n=== url-qr.tk/Maxatin ====\nWiecie ludzie że ten temat ma już ze 13 lat i powiem tylko tyle ten gość to jeśli był chory to już go niema albo ma 37 lat i ma małe wytryski.\nNajlepszym i sprawdzonym sposobem na obfity wtrysk jest powstrzymanie się od trzepania gruchy.