STRZELECKA 28 | wbc.macbre.net\nL ubimy spoglądać za siebie, konstruować dzieje z fragmentów listu, suchej noty dyplomatycznej czy zapomnianej kartki. Bawi nas odkrywanie podobnych emocji i odmiennych obyczajów. Ze smakiem wgryzamy się w słowa, studiujemy przedmioty. Cieszy nas to, bo przeszłość jest znana, a to znaczy bezpieczna. Rozwikłanie największych tajemnic jest tylka grą, ma znikomy wpływ na rzeczywistość. Pochylenie się nad czasem minionym, złudne przekonanie, że historia jest nauczycielką życia, opóźnia refleksje nad teraźniejszością, zakłóca wymianę przeszłość - teraźniejszość, spowalnia czas. Ucieczka przed czasem to ucieczka przed śmiercią. Wyścig o z góry przesądzonym wyniku, ale wyścig nasz, własny. Nie istnieje obiektywne badanie dziejów. Historia nie toleruje widzów. Jest tragedią ijak każda tragedia zmusza do współuczestnictwa, a często do współudziału. Zawsze szukamy, czytamy i wybieramy fakty przez swój świat, dla siebie.\nHistoria, przez konieczność subiektywnego wyboru, grę z czasem, ujawniane emocje i poglądy, należy bardziej do dziedziny sztuki niż nauki. Trzeba ją czytać jak fikcję literacką, dla urody bohaterów, miejsca akcji. O rodzinie mojej matki wiadomo niewiele. W "Wielkopolskim Słowniku Biograficznym" ukazała się tylko nota o Marii Karłowskiej, założycielce zakonu sióstr pasterek, beatyfIkowanej w zeszłym roku. Matka Założycielka doczekała się kilku publikacji książkowych. O innych Karłowskich napisano artykuły okolicznościowe, które zwykle są tylko długą listą piastowanych funkcji. Nie wiemy, jakiej słuchali muzyki, co ich irytowało, co lubili jeść. Z zachowanych zdjęć, upozowani i ufryzowani, patrzą poważnie lub z wystudiowanym uśmiechem. Niewiele pozostało po nich przedmiotów. Do dziś stoi kamienica, w której mieszkali, kamienica - kopalnia cudem ocalonych, zapomnianych drobiazgów. Te przedmioty mogą pomóc w odnalezieniu kolorów, zapachów. Pozwolą nam domyślać się, jakimi byli ludźmi, a raczej, jakimi moglibyśmy ich zobaczyć, gdyby drgnęły i rozjarzyły się spłowiałe fotografie.\nRyc. 1. Kazimierz Karłowski z najstarszym synem Tadeuszem.\nRepr. Ryszard A Rau.\nN arożnikowa kamienica, wielka i ciężka, rozparła się u zbiegu ulic Strzeleckiej i Kopernika. Ma sześć pięter, dwie klatki schodowe, dwa sklepy i maleńkie podwórko ze stajnią dla koni Gak oni zaprzęgali konie? - zręczność granicząca z magią). Zbudował ją Maksymilian Studniarski 1 - nauczyciel języka francuskiego w Gimnazjum im. Bergera, nauczyciel znakomity i wytrawny znawca gramatyki, czemu dal wyraz, pisząc podręcznik. Zbudował kamienicę za swoje profesorskie pobory. W ten dom wżenił się Kazimierz Karłowskf, inżynier bez fortuny, ale z głową na karku. Zegar stoi na pianinie. Dawniej stał w salonie na malej szafie pomiędzy oknami. Jest nieduży, w ciemnej oprawie, z tarczą z kości słoniowej. Niski, długi, bogato zdobiony, o linii pudła. Kazimierzowi musiało zależeć na pannie albo na kamienicy. Na zdjęciu narzeczeńskim stoi obok Izabelli 3 ogolony, bez brody. Zrobił to podobno na prośbę panienki. Słońce, łamiąc się na ciężkich zasłonach, wpadało smugą do dużego pokoju, tańcząc na wirującym w powietrzu kurzu. W mieszkaniu na Strzeleckiej zawsze\nPaweł Kamzabył kurz. Pamiętam jego lekki zapach pomimo cotygodniowego sprzątania pod czujnym okiem mojej babki Gabryeli, kiedy ciężką szczotką froterowałem pomalowane czerwoną, olejną farbą podłogi ze skrzypiących desek. Nie wiemy, jak była ubrana Izabella Studniarska, kiedy ogolony inżynier przybył oświadczyć się, nie wiemy, jakiego koloru były kwiaty, jak zdobiony był zaręczynowy pierścionek. Wiemy tylko, tak utrzymuje legenda rodzinna, że leniwy zegar zabił pięć razy. Nic nadzwyczajnego, gdyby to była piąta po południu. Nawet jeśli któreś z narzeczonych zauważyło świetlisty balet kurzu, to zegar odwrócił ich uwagę. Nigdy złote cacko nie biło, mało - nie chodziło od czasów niepamiętnych. Niespodziewanie odezwał się - i zamilkł do dzisiaj, choć potem oświadczał się pod nim Alicji Karłowskiej mój ojciec i szwagier mojej siostrze. Co miała oznaczać piątka? Pięć lat wspólnego życia? Pięć lat szczęścia? Kiedy minęła 5. rocznica ślubu, Kazimierz odetchnął. Okazało się, że zegar przepowiedział liczbę dzieci Izabelli i Kazimierza: Tadeusza, Kazimierza, Gabryelę, Krzysztofa i ostatnią, piątą Izabellę.\nRyc. 2. Legendarny zegar Izabelli Studniarskiej, mieszkanie BaIbary Barcikowskiej na ul. Strzeleckiej\nKazimierz kupił mały zegarek o podobnym kolorze tarczy i kształcie cyfr i nie rozstawał się z nim nigdy. Zegar odmierzał jego czas, liczył, jak wiele udało mu się wyrwać śmierci chwil, minut, godzin. Kazimierz nie był eksperymentatorem, zbyt dobrze pamiętał śmierć ojca, Mateusza, dziedzica Słupowej. Zapach i kolor tego ciepłego, wilgotnego dnia towarzyszył mu, kiedy na koniu przemierzał łąki nadobrzańskie, które meliorował według nowoczesnych, ale sprawdzonych niemieckich metod. Katastrofa ojca, utrata rodzinnego majątku, pozwoliła mu twardo chodzić po ziemi. Wprowadzał unowocześnienia, modernizował, ale zawsze pragmatycznie. Popularyzował nowinki techniczne. Dzięki jego pracy łąki przyniosły duże plony i zyski drobnym i wielkim właścicielom. Kazimierz, syn bankruta, pomagał chłopom. Do prac przy kanałach starał się zatrudniać polskich robotników. W jego kamienicy spotykały się panie i panowie z kilku organizacji dobroczynnych. Pomagali studiującej młodzieży i organizowali, szczególnie bliskie sercu Kazimierza, wakacje dla dzieci z biednych rodzin. Wesoły, lubił zatrzymać się przy drodze. Pachniała trawa, skowronek zatoczył łuk. Na dużym, gniadym koniu jechał wolno wśród rowów. Zadowolony podziwiał wyniki swej pracy. Łąki zostały ujarzmione. Poprawił kapelusz i spojrzał na wiszący u kamizelki zegarek. Dziecko stróża kanałów wybuchnęło płaczem. Siedziało w szarej koszuli, na brzegu rowu. Złapał słońce na kopercie zegarka, puścił zajączka na twarz dziecka. Roześmiał się, roześmiało się przez łzy dziecko i stróż kanałów, który wyłonił się z kępy wierzb. Tak go zapamiętali. Na pogrzebie trumnę Kazimierza nieśli płaczący robotnicy. Śmierć długo i okrutnie zabierała go ze świata. Umierał w domu na zapalenie otrzewnej spowodowane nie leczonym wrzodem żołądka. Dzieło życia Kazimierza - rowy melioracyjne - budzi dzisiaj wątpliwości, szczególnie w stepowiejącej Wielkopolsce, i postępowi ekologowie głośno mówią o niebezpieczeństwie melioracji. Nie wiadomo, co powiedzą o ich teoriach i praktyce inżynierowie za kolejne sto lat. Kazimierz należał do wychowanków Politechniki Berlińskiej, wierzących w możliwości i siłę człowieka. Był dzieckiem wieku pary i elektryczności. Wierzył w rozum. O jego żonie mówiło się w domu mojej matki Babunia. Ubrana w ciemne suknie kroju habitu lub munduru, sucha, kostyczna, zasiadała w wielkim, wiśniowym fotelu, skąd władała domem. Wymagała posłuszeństwa i niewiele obchodziły ją potrzeby wnuków. Tak zapamiętali ją moi wujowie. Z fotografii spogląda ładna, lekko pulchna blondynka o ciepłym spojrzeniu i miękkiej linii podbródka. Nie miała łatwego życia. Jej ojciec, Mateusz Studniarski, umarł, kiedy była młodą dziewczyną. Zostawił jej prowadzenie domu i siostrę, rozrzutną i lekkomyślną. Dała sobie radę z kamienicą. Codzienne obowiązki, wędrowanie po schodach, pertraktacje z lokatorami bardzo ją do ciężkiego budynku przywiązały. Wydała się za mąż. Jeszcze miała pogodne spojrzenie.\nKochali się gorąco i namiętnie, o czym świadczą pełne wzajemnej żarliwości listy. Niedługo dane jej było cieszyć się szczęściem. Mąż umarł młodo, pozostawiając ją z piątką dzieci. Ulubiony syn Krzysztof zginął, mając 22 lata. Drugi syn Tadeusz umarł, mając 40 lat i osierocił troje dzieci. Jego żona, Janina, zginęła dwa lata później. Troje wnucząt zawitało do kamienicy na Strzeleckiej, gdzie już wróciła, po nieudanym małżeństwie, ukochana córka Izabella z maleńkim dzieckiem. Na fotografiach z tego czasu spojrzenie Babuni nabiera ostrości, a usta zaciskają się. Wtedy wiśniowy fotel stał się jej twierdzą. Dawniej bywał miejscem marzeń. W długie popołudnia i wieczory, kiedy Kazimierz doglądał prac nad Obrą, wyobrażała sobie aleje nad kanałami, niebo z lekkim przemgleniem, tak charakterystyczne dla tej ziemi, powóz z siwymi końmi. Uwielbiała siwki, może pod wpływem francuskich romansów, które namiętnie wykradała w młodości z biblioteki ojca. Myślała, że po odchowaniu piątki dzieci będzie mogła spokojnie jeździć z Kazimierzem na wieś, odwiedzać dzieci gospodarujące na swoich majątkach i po kilku dniach gościny - gdzie nic nie będzie musiała robić, niczym zarządzać - wracać na ulubiony fotel, do kamienicy jej ojca. Przeglądając się w ma\nrżeniach w obrzańskich kanałach, przypomniała sobie kanały weneckie, poznane w czasie podróży do Włoch, otulone mgiełką jakże w innym kolorze, zapach wodorostów i koty wygrzewające się na mostkach wkomponowane w gięte linie balustrad. Wyobraziła sobie podróże, które będą odbywać do Paryża, N ormandii i jeszcze Hiszpanii. Zanim zasnęła, przychodziło jej do głowy, że mogłaby uczyć francuskiego biedne dzieci z ich kamienicy. Przychodziłyby czyste, całowały w rękę i posłusznie powtarzały za nią lekcje z podręcznika do gramatyki jej ojca. Tymczasem zamiast schludnych uczennic, wdzięcznych matek lub włoskiego chłopca hotelowego, budziłają gromada wnuków zamieszkała w jej domu. Babunia chowała się w swój fotel, zasłaniała różańcem. Zarządzała wspólne modły i wtedy w domu panowała przez moment cisza. Ciszę modlitw rozdarły samoloty i huk bomb. Wojna 1939. Schodziła do piwnicy i modliła się za kamienicę, żeby przetrwała. Wierzyła, że jeżeli ocaleje dom, ocaleje rodzina. Kamienica stoi do dzisiaj. Izabella umarła przed końcem wojny, oszczędzono jej drugiej fali bombardowań, ryku katiuszy ustawionej pod domem, przyjmowania radzieckich żołnierzy, zasypiających z głową w zupie, i wyzwolenia, które dla jej kamienicy znaczyło podział mieszkania, lokatorów z kwaterunku i powolne niszczenie. W kuchni stoi niewysoki, drewniany zydel, pomalowny na niebiesko. N a nim siadywała przepasana niebieskim fartuchem Kasia, brała wiadro między nogi i obierała ziemniaki. Takją zapamiętałem. Od Kasi należałoby zacząć. Nie ma po niej szafy, zegara, fotela. Mały pokój obok łazienki nazywa się pokojem Kasi. Pochodziła z Tulc, nazywała się Wojciechowska. Do Poznania sprowadził ją Kazimierz, oddał na kurs gotowania do Bazaru. Kasia na Strzeleckiej nie tylko gotowała. Prowadziła cały dom. Dzień zaczynała od pacierza, w swoim pokoiku gołymi kolanami klękała na sękatych deskach pomalowanych na czerwono i modliła się do Matki Boskiej Tuleckiej o opiekę na domem i państwem, a szczególnie nad Krzysiem. Słodkim, wiecznie małym Krzysiem. Potem zabierała kosz i szła na targ. Przebierała wśród jarzyn, owoców, oceniała jajka. Czujnym okiem badała lśniące, złote i czerwone jabłka, z łzą w oku patrzyła na indyczki w ko\nRyc. 3. FotelIzabelli Studniarskiej, mieszkanie Haliny i Mirosława Boguszów przy ul. Strzeleckiejszach i wrzeszczące koguty. To było jej dzieciństwo, ale nie miała czasu na żale. Obładowana wracała do domu. Chowała zakupy w spiżarni, ciemnej, chłodnej komórce obok kuchni. Rozpalała ogień w kotlinie, stawiała garnek na kawę. Robiła znak krzyża na chlebie, rozcinała go - zaczynała przygotowywać śniadanie. Kasia przeżyła pana, panią... Nie opowiadała mi bajek ani legend, historii o świętych - nie miała czasu.\nOd wojny dom samotnych kobiet z dziećmi był na jej głowie i w jej rękach.\nOrzechowa kopia gdańskiej szafy to szafa Kazimierza 5 , księdza. Stoi do dzisiaj na Strzeleckiej, dokąd przywędrowała z jego mieszkania na Ostrowie Tumskim. On sam, jak szafa, zabrał ze sobą swoje emocje. Kto pamięta zapach faworków posypanych wanilią, ulubionych ciasteczek Kazimierza? Jego uczniowie, księża - prawnicy, pisują o nim uczone dysertacje. Z dzieci Kazimierza i Izabelli najmniej wiem o nim. Ksiądz, sędzia Sądu Duchownego, mieszkał na Ostrowie Tumskim. Po wojnie próbował opiekować się synami brata. Nie lubił nowej, lepszej rzeczywistości, nie wierzył w świetlaną przyszłość. Żywił do tych czasów nietajoną pogardę. Nie był demokratą, to znaczy - nie przepadał za ludem. Nie interesowały go problemy stolarzy, cieśli i kościelnych. Nie nieślijego trumny jak ojca, też Kazimierza, spłakani robotnicy. To może zaskakiwać w rodzinie, gdzie postawa Kazimierza - ojca odcisnęła się mocno w postępowaniu starszego syna Tadeusza i córki Gabryeli, którzy sporo energii i czasu poświęcili temu, co nazywa się społecznikostwem. Ksiądz Kazimierz należy do nauczycieli, pozytywistów, nie ma w sobie nic z dziada - eksperymentatora. Krzysztof mógł być modelem Boticcellego. Blondyn o jasnych oczach, regularnych rysach i pełnych wargach. Kobiety rozpieszczały go od początku. Kiedy matka Izabella, zwana później Babunią, oczekiwała jego przyjścia na świat, pojechała z mężem do Włoch. Ubrana w bogato zdobione suknie końca wieku, w złocie i kwiatach, godzinami wpatrywała się w obrazy mistrzów renesansu, przede wszystkim Rafaela. Słodkie rysy blondynów o ciężkich powiekach i pełnych ustach oszołamiały ją, modliła się. Marzyła, aby jej syn był do nich podobny. Krzysztof, zawrotnie przystojny, spełnił jej nadzieje, ale oprócz urody obrazy przekazały mu zmysłowy, tajemniczy niepokój. Ciemną smugę. Poszedł na wojnę 1920 roku, służył w kawalerii, wrócił jeszcze przystojniejszy, otoczony aurą bohatera. Wpadł w wir szalonych zabaw. Nie wiadomo, czy rozpieszczonego Krzysia wojna dotknęła tak boleśnie, że wpisałby swój los do "straconego pokolenia". Rodzina niepokoiła się o niego bardzo. Siostry Izabella i Gabryela próbowały go wyciągać z hulanek. Wystawały pod jasno oświetlonymi oknami bogatych kamienic lub zasłoniętymi szczelnie oknami małych domków dzielnic przedmieścia. Jedna z jaskiń hazardu i rozpusty mieściła się na Wzgórzu św. Wojciecha. Powiernicą dzieciństwa Krzysztofa była siostra Izabella 6 . Siadywali razem na łóżku i szeptali sobie największe sekrety i najstraszniejsze tajemnice. Jedynym świadkiem był zegar z dziecięcego pokoju, mały, oprawny w ciemne drewno, ze srebrną tarczą. Zapamiętywał ich radości i smutki, delikatnym kurantem potwierdzał przysięgi. Zegar dzisiaj wisi schowany pomiędzy szafę a kaflowy piec. Fotel Babuni był wiśniowy, miękki, szeroki, o wysokich oparciach. Fotel córki Babuni - Izabelli - ma twardą linię, różną od obłości i krągłości twierdzy\njej matki. Ciemny, z oparciami pod ręce wymuszającymi wyprostowaną sylwetkę. Izabella, podobnie jak matka, lubiła spokój i ciszę. Często bywała w podpoznańskich letniskach. Lipiec i sierpień spędzała w Puszczykowie w wynajętych pokojach. Całymi dniami czytała w rozpiętym pomiędzy czereśniami hamaku. Jako chłopiec byłem zauroczony hamakiem. Siatka zawieszona ponad krzakami porzeczek, uginającymi się pod słodkim, karminowym lub śnieżnym ciężarem, pachnące nieopodal maliny i malwy były dla mnie obrazem swobody, ucieczki od życia. Kołyszący się pomiędzy drzewami hamak, zawsze biały na tle zieleni i pastelowych kwiatów, wydawał się małą Arkadią dostępną na ziemi. Izabella, po mężu Barcikowska, uczyła chemii w Liceum im. Dąbrówki. Lubiła na lekcjach pokazywać doświadczenia, uważała, że bez demonstracji nie sposób wykształcić w uczniach najważniejszej umiejętności chemika, zmysłu obserwacji i kojarzenia zjawisk w procesy. Po wojnie nie wróciła do szkoły. Pracownia, którą przed wojną skompletowała, przestała istnieć. Nie chciała uczyć chemii teoretycznie. Próbowała handlować nasionami, ale polityka planu pięcioletniego zniszczyła sklepik. Została urzędnikiem w Centrali Nasiennej. Podobnie jak matka zapadała coraz głębiej w swój fotel, wymykała się z rzeczywistości w marzenia, wspominała plany, jakie snuła ze swoją siostrą Gabryela, bale i nieliczne podróże. W jasne obrazy przeszłości wkradał się paraliżujący lęk okupacji, więzienie gestapo, z którego ją i Gabryelę udało się wykupić. Demony wojny starała się zagłuszyć lekturą. Nieodrodna wnuczka Mateusza Studniarskiego czytywała francuskie powieści. Była ulubienicą matki. Pierwszym cieniem, znakiem końca ciepłej, beztroskiej młodości w cieniu fotela matki, była śmierć Krzysztofa. Izabella nie potrafiła się w pełni odnaleźć w rzeczywistości, w której przybywało coraz więcej smug. Umarł kolejny brat, rozpadło się jej małżeństwo, zginęła bratowa, zmarła matka. Podobnie jak jej matce, fotel wydawał się jedynym bezpiecznym miejscem, schronieniem przed śmiercią. Krzyś zginął na polowaniu. Padał drobny śnieg, postrzelony lis wił się, barwiąc biel purpurą. Chłopak podniósł brenekę za lufę i uderzył zwierzę w łeb kolbą. Padł strzał, wypaliła druga, nabita lufa broni. Ranny w brzuch wił się obok lisa. J ego ojciec Kazimierz umarł w białej, rozległej przestrzeni małżeńskiego łoża.\nNieznany fotograf uwiecznił wychudłego mężczyznę z wąską, ściśniętą cierpieniem linią ust. Tadeusz, brat Krzysztofa, umarł w łazience. Wrócił z Bazaru po kolacji ze wspólnikami z Rady Nadzorczej cukrowni. Wyniki pracy za ostatni kwartał były doskonałe, kolacja pyszna. Droga powrotna na Strzelecką trwała długo. Wsparty na ramieniu chłopca hotelowego, który odprowadzał potrzebujących pomocy gości, stał na skrzyżowaniu Strzeleckiej i Kopernika, patrzył na kamienicę. Świtało, kiedy wszedł do domu, nie zapalał świateł, w białej płóciennej koszuli poszedł do łazienki. Nabił fajkę, przysiadł na brzegu wanny, czuł się kiepsko, nie zapalając fajki ssał ustnik. Próbował wyobrazić sobie, jak namaluje go żona Janina.\nRyc. 4. Szafa piaskowska w mieszkaniu Aliqi Karłowskiej- Kamzowej Na zachowanym portrecie w jasnym kapeluszu, z nieodłączną fajką, ubrała go w brązową marynarkę. Niechętnie nosił ciemne ubrania. Nie lubił zgaszonych barw. Pomyślał o panamie, słomkowym kapeluszu koloru włosów Janeczki i z falą żółtych włosów przed oczami osunął się do wanny. W białej koszuli, blady, w białej wannie z ciemną fajką tworzył chromatyczną grupę, studium waloru bieli. Firma pogrzebowa wybiła pokój jadalny na ciemno, przygotowała kwiaty i świece. Leżał w ciemnym ubraniu, znajomi składali kondolencje rodzinie. Janina nigdy nie namalowała studium w bieli, nie namalowała już żadnego obrazu. Zginęła, jak mąż, w łazience, tylko błękitnej. Wypadek z bronią, nieszczęśliwy wypadek w karnawale. To była ostatnia gwałtowna śmierć w rodzinie Karłowskich. Ksiądz Kazimierz umarł w podeszłym wieku, matka Izabella, siostra Izabella, Gabryela podobnie. Kobiety w tej rodzinie musiały znosić uciążliwości starości i próbować cieszyć się niespodziewanymi zmianami szalonej historii. Szafa jest niewysoka, dwudrzwiowa, koloru mahoniu. Dwie korynckie kolumienki podtrzymują ciężki fryz. Na dole pręży się brzuchata szuflada. Kiedyś szafa stała w Piaskach, majątku, którym administrował Tadeusz Karłowskf. Dzisiaj wypełniona jest książkami córki Tadeusza - Alicji, książkami o sztuce.\nW przepastnej szufladzie, którą trudno wysunąć, pamiętam, zawsze z boku leżał kalendarz z reprodukcjami Seraut. Nieśmiało roznegliżowany tłumek na plaży prześwietlonej błękitem. Janina z Bartoszewiczów Karłowska 8 malowała bliżej chyba kapistów niż Seraut. Latem z Tadeuszem i dziećmi jeździła do Juraty. Nie zachowały się jej obrazy znad morza, nie wiadomo, czy malowała na plaży, czy pospiesznie szkico\nwała sceny z pociągów, kawiarń, kasyna i wydm. Może w jasnych, ciepłych kolorach zamknęłaby walizki, pudła na kapelusze, nocniki, dzieci i w tle Tadeusza. Wysokiego, lekko tyjącego, w jasnych ubraniach, słomkowej panamie i z nieodłączną fajką w ustach. Gdyby to od niego zależało, wydałby żonie album z jej obrazami, żeby w szafie, nazwanej piaskowską, mogły stanąć obok książek o Seraut. W czasie powstania wielkopolskiego Tadeusz zorganizował w powiecie jutrosińskim kompanię kawalerii. Jego oddział, o którego ekwipunku i morale z uznaniem wypowiadali się oficerowie sztabu, nie walczył wiele. Tadeusz, z wrodzonym zmysłem praktycznym, stworzył także oddział żandarmerii, która pilnowała porządku w miasteczku, okolicy i patrolowała granicę. Po powstaniu gospodarował skutecznie, lecz nie nowatorsko, przyglądając się z życzliwą uwagą - nie pozbawioną ironii - pracom siostry Gabryeli. Z tym uśmiechem sportretowała go żona. Był członkiem Rady Nadzorczej cukrowni w Miejskiej Górce i ta działalność przynosiła mu duże dochody. Pozwalała spełniać kaprysy pięknej żony, zatrudniać bony i guwernantki do dzieci. Jego syn Konstanty dostał na urodziny małego konika, na którym objeżdżał z ojcem majątek. Zwyczaj ten pozostał Konstantemu, też rolnikowi, choć w jakże innych, państwowych gospodarstwach, do końca pracy. N ajmłodsza córka Alicja siedzi na nocniku, wielki owczarek coli leży u jej boku. Trzaskają drzwi garderoby, matka pyta guwernantkę o Janka, drugiego syna, który gdzieś jak zwykle przepadł. Może jest w sadzie - podsuwa guwernantka. Janina staje w drzwiach pokoju córki. Jest w czarnym stroju do konnej jazdy, spięte blond włosy spadają na lewe ramię. Twarzy nie widać. Dziewczynka zapamięta ciemną postać w miękkim włoskim świetle, jak u Filippa Lippi. Janina kiwa dłonią do córki, zbiega po schodach. Mąż i syn Konstanty czekają w siodłach. Odjeżdżają. Trzy punkty malejące wśród pól.\nPięćdziesiąt lat później ja z wujem Konstantym ijego synem Tadeuszem odjeżdżam w pole kukurydzy. Uwięzi nas w kadrze aparat mojego ojca, też Tadeusza. Po moim dziadku pozostała szafa pełna albumów. Ocalały tylko dwa obrazy Janiny - portret męża i weranda w Piaskach. W pełnym słońcu, z ciepłożółtą piaszczystą drogą i nasyconym cynobrem dachem. Reszta tonie w nagrzanej, spragnionej deszczu zieleni. Gabryeli Karłowskiej9 na dwa dni przed śmierciąjeden z przyjaciół przyniósł kwiat, polną wiązankę, równianeczkę, jak mówiło się dawniej. Stoi do dzisiaj na Strzeleckiej w glinianym wazoniku. Dla Gabryeli kwiaty, a raczej trawy, były ukochanymi towarzyszami. Pamiętam jak szczupła, o suchej, rasowej, prawie męskiej twarzy, w niebieskoszarym kostiumie przyjmowała gości w swoim dużym, ciemnym pokoju. Uprzejma, chłodna, traktowała ludzi z lekkim dystansem, nie pozbawionym życzliwości. Jedynym kryterium oceny była praca. Skończyła chemię na Uniwersytecie Wrocławskim. Nie było tojej marzeniem, myślała o medycynie. Ale pod koniec poprzedniego stulecia kobietom nie było łatwo studiować nauki lekarskie. Musiałaby pojechać do Szwajcarii, a na to nie było w domu pieniędzy. Na Uniwersytecie Poznańskim obroniła pracę doktor\nRyc. 5. Gabryela Karłowskaską. Zajmowała się, zgodnie z tradycją rodzinną, rolnictwem, chemią rolniczą. Prowadziła badania nad zastosowaniem nawozów sztucznych, uczyła się prowadzenia upraw w Austrii, Niemczech i Francji. Duch eksperymentatorów został ujarzmiony, poddany chłodnej ocenie rozumu opartej na wiedzy i doświadczeniu. Idee systematycznego nauczyciela gramatyki i rozwichrzonego wizjonera rolnictwa spotkały się. Gabryela Karłowska pozostała nieodrodną córką Kazimierza. Wiedziała, że wyniki doświadczeń nie przekazane, nie wyjaśnione pozostają czystą nauką. Występowała w radiu, gdzie miała pogadanki o nowoczesnym rolnictwie, współpracując z kółkami rolniczymi, starała się przekazać nowe koncepcje prowadzenia upraw właścicielom majątków i małych gospodarstw. Miała talent organizacyjny, po wojnie udało się dzięki jej zabiegom ocalić materiał genetyczny nasion pochodzący z niemieckiej hodowli. Starała się nie dopuścić do parcelacji majątków prowadzących plantacje hodowlane. Sama podróżowała po, niebez\nRyc. 6. Pamiątki rodzinne: wiązanka ofiarowana Gabryeli Karłowskiej na kilka dni przed śmiercią, na zdjęciach od prawej - Kazimierz Karłowski, jego dzieci Krzysztof, Gabryela, Kazimierz. Mieszkanie Barbary Barcikowskiej przy ul. Strzeleckiej.\npiecznych wtedy, ziemiach zachodnich. Kłóciła się z rosnącymi w siłę partyjnymi dygnitarzami i smutnymi panami z UB. Chłodna, spokojna, w ciemnych kostiumach o klasycznym fasonie, odpierała rozpolitykowane racje rodem z wieców, racjonalnie argumentując. Nie zawsze to skutkowało. Należała do klasy posiadaczy, broniła obszarników, takich opinii wysłuchiwała wielokrotnie. Po śmierci brata Tadeusza i bratowej Janiny ona, wbrew swojej matce, przyjęła dzieci na Strzelecką, adoptowała Alicję. Do końca hodowała kwiaty. Nie miała psa, kota ani rybek w akwarium. W narożniku jej pokoju stała zielona ściana z królującym filodendronem. Kwiaty zwiędły wkrótce po jej śmierci. Poszarzała wiązanka przybiera kolor kamienia, opiera się przeciągom, kurzowi, blednie powoli... Kamienica stoi szara, brudna, marzy o remoncie. Mieszka w niej Barbara Barcikowska 1o , córka Izabelli. Pielęgnuje resztki pamiątek nie zniszczonych przez wojny, nie rozproszonych przy podziale i grodzeniu mieszkania na małe kliteczki płytami pilśniowymi. Podobnie jak Gabryela na poletkach doświadczalnych Państwowej Akademii Nauk hoduje nowe odmiany roślin. Niedawno do kamienicy wprowadziła się Halina, córka Alicji, z mężem i trójką dzieci. Alicja Karłowska-Kamzowa 11 jest historykiem sztuki. Podtrzymuje nauczycielskie powołanie w rodzinie. Konstanty12, jak ojciec i pradziad, został rolnikiem, Jan 13 - marynarzem, realizując wszelkie rozwichrzone marzenia przodków. Mieszkają obaj poza Poznaniem i nie bywają w kamienicy Maksymiliana.\nDrobne przedmioty przywołują ludzi, którzy je dotykali, wtulali się w nie lub wpatrywali. Poprzez zegary, fotele, szafy możemy wyobrazić sobie kolory, poczuć zapachy i porozmawiać z tymi, dla których były drogie. Spróbować na chwileczkę cofnąć czas.\n1 Maksymilian Studniarski - 1828-1889, nauczyciel Gimnazjum im. Bergera, członek założyciel PTPN, sekretarz Wydziału Historyczno- Literackiego, naj straszy opiekun zbiorów prehistorycznych. 2 Kazimierz Karłowski - 1852-1917, inżynier budowy dróg wodnych i mostów, absolwent Politechniki Berlińskiej, naczelny inżynier Towarzystwa Melioracji Obry, projektant Cmentarza Parafialnego Bożego Ciała przy ul. Bluszczowej, członek PTPN. 3 Izabella ze Studniarskich Karłowska - 1867-1944 4 Krzysztof Karłowski - 1901-1921, porucznik 17. Pułku Ułanów Wlkp.\n5 Kazimierz Karłowski - 1895, ksiądz, dr teologii, nauczyciel Seminarium Duchownego w Poznaniu i Gnieźnie, oficjał Sądu Duchownego, członek PTPN. 6 Izabella z Karłowskich Barcikowska - 1903-81, absolwentka Uniwersytetu Poznańskiego, nauczycielka chemii w Gimnazjum im. Dąbrówki, pracownik Centrali Nasiennej. 7 Tadeusz Karłowski - 1893-1938, powstaniec wielkopolski, delegat na Polski Sejm Dzielnicowy powiatu rawickiego, w 1918 roku rolnik, administrator majątku Piaski w pow. rawickim, właściciel majątku Chaławy w pow. śremskim. 8 Janina z Bartoszewiczów Karłowska - 1906-1938.\n9 Gabryela Karłowska - 1896-1985, docent doktor nauk chemicznych i rolniczych, asystent Uniwersytetu Poznańskiego, pracownik Izby Rolniczej w Poznaniu, Państwowej Fabryki Związków Azotu "Chorzów", Państwowych Zakładów Hodowli Roślinnej, Instytutu Przemysłu Włókien Łykowych, Instytutu Łąkarstw, członek PTPN. 10 Barbara Barcikowska - uf. 1930, doc. dr hab. nauk rolniczych, pracownik PAN, członek PTPN. 11 Alicja Karłowska- Kamzowa - Uf. 1935, profesor Instytutu Historii Sztuki UAM, prezes PTPN. 12 Konstanty Karłowski - ur. 1926, absolwent Wydziału Rolnego Uniwersytetu Poznańskiego, dyrektor stacji hodowlanych na Pomorzu. 13 Jan Karłowski - Uf. 1930, kapitan żeglugi wielkiej


Złodziejskie szajki, przypadki opętania. Czym żyła wieś przed wojną? - Gloswielkopolski.pl\nZłodziejskie szajki, przypadki opętania. Czym żyła wieś...\nZłodziejskie szajki, przypadki opętania. Czym żyła wieś przed wojną?\nData dodania: 31.05.2016, 14:19 Ostatnia aktualizacja: 01.06.2016, 14:11\nKradzieże zwierząt, pożary gospodarstw, a nawet .. przypadki opętania. Sprawdzamy, co działo się na wsi II RP. Strefa AGRO także na Facebooku. Dołącz do nas! Oprócz kryminalnych historii, w prasie międzywojennej zdarzały się opowieści z happy-endem. Jak w przypadku lubelskiego chłopa, który - z dnia na dzień - został bogaczem.\nJego córka, Anna Nowatkówna wyemgrowała do Ameryki, gdzie zdobyła posadę kucharki w domu milionera, Patryka Reydinga. Z czasem Polka została jego żoną. Pożycie nie było jednak udane, Anna - po dwóch latach - opuściła męża pzoostawiając list pożegnalny. Reyding popełnił samobójstwo, w testamencie uwzględnił jednak małżonkę, której zapisał jedną trzecią bajecznego majątku - chodziło o 3 miliony dolarów. Lata jednak mijały, a Anna po fortunę się nie zgłaszała... Nie pomogły poszukiwania na szeroką skalę - detektywi, ogłoszenia. Trop Anny prowadził do Chicago, ale tutaj się urywał.\nOjciec kobiety postanowił wziąć sprawy w swoje ręce. Wybrał się do ministerstwa spraw zagranicznych w Warszawie oświadczając, że od 10 lat nie widział córki i nie ma pojęcia, gdzie może być. Zgodnie z amerykańską procedurą spadkową, potężne pieniądze odebrał właśnie on.\nWe wrześniowym numerze Gazety Bydgoskiej z 1931 roku, oberwało się strażakom z Chojnic.\nJak donosiła gazeta, nie stawili się oni podczas akcji w pobliskich Ogorzelinach, gdzie wybuchł potężny pożar. Ogień zajął najpierw stodołę rolnika Piotra Szelfsa. Czytamy: Spaliły się też sieczkarnia, waga i różne sprzęty rolnicze oraz nieco zbiorów żniwnych. Pozatem spłonął chlew wraz z jedną świną, 10 kaczek, 13 kur i 2 metry drzewa opałowego (pisownia oryginalna). Jeszcze bardziej poszkodowany był sąsiad, Franciszek Mezinek. Stracił on - chlew ze zwierzętami, powóz, siedem fur słomy i cały sprzęt rolniczy.\nPrzeczytaj również: Sprzedam inwentarz żywy i martwy z powodu choroby. Przedwojenne ogłoszenia\n3 maj 1930 roku był wyjątkowo pechowym dniem dla mieszkańców wsi Różniczki. Jak donosiła Gazeta Bydgoska: W powiecie buczackim od zapałki któremi bawiło się 6-letnie dziecko wybuchł pożar, w którym spłonęło 16 domów mieszkalnych i 8 budynków gospodarczych (pisownia oryginalna).\n1931 rok. Z kroniki policyjnej\nRatajczak, mieszkaniec Babiej Wsi zgłosił zniknięcie ... mokrej bielizny o wartości 200 złotych. Zarówno, suszący się wcześniej łup, i sprawca kradzieży zostali jednak odnalezieni. Mieszkańcy wsi zgłaszali najczęściej kradzieże kwok z kurczętami, ale też prosiąt i - rzadziej - koni. Trzy century pszenicy, szynkę, połać słoniny, garnek smalcu oraz dwa ubrania parobka zginęły gospdoarzowi z Orchowa w okolicach Mogilna. Złodziejska szajka połakomiła się też na zawartość chlewiku innego rolnika. Ten, zaalarmowany przez ujadającego psa, przepędził jednak złodziei wystarzałami z rewolweru.\nMedium? Opętana? Mieszkańcy Baszkowa znaleźli wytłumaczenie\nW 1926 roku dużo mówiło się o mieszkance wielkopolskiego Baszkowa. Młoda dziewczyna służąca u jednego z gospodarzy, posiadała ponoć niezwykłą moc - sprawiała, że przedmioty w jej otoczeniu same się poruszały. Bywało że niektóre w nią uderzały. Mieszkańcy wsi orzekli - to sprawka diabła. Jeden z miejscowych chłopów postanowił pomóc w uwolnieniu duszy dziewczyny. Śmiałka jednak skarał djabeł, dusząc u w nocy najtuczniejszego wieprza - donosiła prasa (pisownia oryginalna). Gospodarz dał sobie spokój, a jego miejsce zajął medyk. Mowa o doktorze Krzyżanowskim, który przyjechał z Krotoszyna. Efekt? Gazeta Bydgoska opisywała 14 lutego: Wobec uczonego djabeł zachowywał się przyzwoicie, po jego jednakże odjeździe zaczął znów płatać psie figle. Doktor postanowił zabrać dziewczynę do szpitala. Po jakimś czasie wróciła ona jednak do rodzinnej wsi. Rozemocjonowanym sąsiadom opowiadała o tajemnicznym mężczyźnie, który wciąż się wokół niej kręci. Miał też w nią rzucać kamieniami. Mieszkańcy Baszkowa znaleźli wytłumaczenie - owym mężczyzną miał być Rudolf. Gospodarz, który popełnił samobójstwo, a u którego wcześniej dziewczyna służyła.\nŹródła: Kujawsko-Pomorska Biblioteka Cyfrowa, Jagiellońska Biblioteka Cyfrowa\nŹródło: Gazeta Pomorska - Złodziejskie szajki, przypadki opętania. Czym żyła wieś przed wojną?


Po wypadku na trasie Zator - Wadowice w Rudzach policja wciąż nie może namierzyć kierowcy, który doprowadził do nieszczęścia. O wypadku portal Wadowice24.pl informował wczoraj (TUTAJ).\nRodzina oraz znajomi z pracy małżeństwa, poszkodowanego w wypadku drogowym, do którego doszło w nocy z soboty na niedzielę (29.02/1.03.) w Rudzach na Drodze Krajowej numer 28 trasa Zator – Wadowice, wyznaczyli nagrodę pieniężną, dla osoby, która wskaże sprawcę wypadku lub przekaże informacje na podstawie , której dane sprawcy zostaną ustalone.\nŚledztwo jest wyjątkowo trudne, bo jedynymi świadkami wypadku są sami poszkodowani. Małżeństwo, które potrącono na poboczu w Rudzach w nocy.\nRanna kobieta niewiele pamięta z tego zdarzenia, a jej mąż wciąż przebywa w szpitalu w Oświęcimiu na OIOMie. Jego stan jest krytyczny, mężczyzna nie odzyskał jeszcze przytomności.\nOświęcimska policja uruchomiła w poniedziałek telefon i prosi o pomoc w ustaleniu faktów z tego zdarzenia.\nApelujemy do świadków zdarzenia oraz osób, które zauważyły samochód mogący brać udział w zdarzeniu, o kontakt z oświęcimską Policją pod numer 47 83 26 280 lub pod numer alarmowy 112. Zapewniamy anonimowość - przekazała oświęcimska komenda.\nW nocy z soboty na niedzielę (1.03) o godz. 1.00 na trasie Zator – Wadowice (DK-28) w miejscowości Rudze, na ulicy Wadowickiej, doszło do wypadku drogowego.\nKierowca samochodu jadący od strony Zatora, potrącił dwoje pieszych, poruszających się lewą stroną jezdni. W wyniku potrącenia 28 –letni mieszkaniec Malca doznał bardzo poważnych obrażeń ciała i w stanie nieprzytomnym został przewieziony do szpitala. Do szpitala trafiła również jego 26 – letnia żona, która w wyniku potrącenia doznała urazu ręki .\nNa miejscu zdarzenia przez kilka godzin pracowały służby ratunkowe. Policjanci, aby ustalić dokładne okoliczności i zabezpieczyć ślady przeprowadzili oględziny miejsca, w którym doszło do tego wypadku. Aktualnie prowadzone są dalsze czynności zmierzające do ustalenia samochodu oraz kierowcy, który odjechał z miejsca zdarzenia nie udzielając pomocy rannym - przekazała w poniedziałek Małgorzata Jurecka, rzecznik prasowy Komendy Powiatowej Policji w Oświęcimiu.\n« W ciągu kilku dni, aż dziesięciu piratów drogowych straciło prawo jazdy\t59 - letnia złodziejka okradła kobietę w przebieralni. Sklep ujawnił nagranie z monitoringu »


Yahoo: wszystkie 3 mld kont użytkowników zhakowane - Puls Biznesu - pb.pl\nopublikowano: 04-10-2017, 06:36\naktualizacja: 04-10-2017, 06:36\nNajpopularniejszy amerykański portal internetowy, przejęty wcześniej w tym roku przez Verizon, poinformował, że dochodzenie wykazało iż naruszenie bezpieczeństwa danych jego użytkowników było znacznie większe niż początkowo sądzono. Yahoo podkreśliło, że w skradzionych danych nie ma pełnego zapisu haseł, numerów kart płatniczych, czy danych o rachunkach bankowych użytkowników.\nWcześniej Yahoo informowało, że hakerzy uzyskali dostęp do „ponad 1 mld” kont.\nKiedy Verizon przejmował Yahoo początkowo miał zapłacić 4,8 mld USD. Po ujawnieniu, że hakerzy włamali się do portalu w 2013 i 2014 roku, kwotę przejęcia obniżono do 4,5 mld USD.


Nie ustają emocje wokół złej jakości węgla wjeżdżającego do Polski - Górnictwo\n21-09-2018 06:01 | aktualizacja: 20-09-2018 22:39\nW ubiegłym roku do Polski wpłynęło 13 mln 300 tys. ton węgla z importu. W roku 2018 ten import znacząco przekroczy 15 mln ton. Import będzie rósł, bo nowych kopalń nie budujemy\nOd 12 września 2018 roku obowiązują przepisy dotyczące norm jakości dla węgla i pozostałych paliw stałych. Nie wydano jeszcze rozporządzeń do ustawy, co ma się niebawem stać. Ustawa nie zatrzyma raczej sprowadzania tzw. "niesortu", czyli wymieszanego węgla o różnej jakości i granulacji. Ów "niesort" jest obecnie różnie oceniany i niezmiennie budzi w branży duże emocje.\nW branży sprzedawców węgla można zasłyszeć, że z jednej strony ekolodzy atakują "niesort" wjeżdżający do Polski, ale z drugiej jest on potrzebny.\nZ tego względu, że polscy producenci wydobywają zbyt mało grubego węgla, by zaspokoić potrzeby rodzimego rynku.\nNie brak też w sektorze węglowym opinii, że z "niesortem" trzeba zdecydowanie walczyć.\nWystarczy na wagon grubego węgla wrzucić kilka łopat surowca gorszej jakości i mniejszej granulacji i już mamy tzw. "niesort", który na składzie dla klientów indywidualnych w cudowny sposób zamienia się w gruby węgiel - mówi Bogusław Ziętek.\nkolejorz 2018-09-21 11:08:08\nKiepskie oszustwo jest przestępstwem za to genialne oszustwo jest sztuką.\nalergik 2018-09-21 12:23:08\nPrzestańcie w końcu rozczulać się nad węglem, który jest głównym powodem niskiej emisji i przez to umiera w Polsce kilkadziesiąt tysięcy osób rocznie !!!\nEkspert 2018-09-21 13:41:09\nPrzestańcie w końcu mieszać ludziom w głowie. Niesort to wcale nie gorszy węgiel tylko jeszcze nie posortowany. Po przesortowaniu otrzymujemy klasyczne sortymenty węgla jeśli chodzi o granulację. Co to ma wspólnego z jakością? A Ziętek chciałby żeby węgiel był tylko z polskich kopalń bo taki ma zawód i za to mu płacą.\nGość 2018-09-21 15:27:01\nTylko że import niesortu jest zabroniony przez ustawę o jakości paliw stałych.\nPaweł1990 2018-09-21 15:39:29\nWęgiel wysokiej granulacji (kostka czy orzech) wcale nie musi być dobrej jakości. Zainteresuj się takim pojęciem jak wartość opałowa (niektórzy mówią kaloryczność) a to tylko jeden z wielu parametrów węgla.\nGość 2018-09-21 17:22:21\nCo ma piernik do wiatraka?Chłopcze się doucz zamiast głupio się wymądrzać najpierw przeczytaj ustawę o jakości paliw stałych.\nmaGDaleNA 2018-09-21 19:28:25\n,,,,,no proszę . że pan też Musiał wsadzić swoje trzy grosze\nmichał 2018-09-23 02:46:31\npanie zietek piszesz i mówisz pan bzdury o rosyjskim niesorcie .dlaczego pan bie mówisz prawdy o polskich kopalniach, gdzie jest wydobywany węgiel słabej jakości z duża ilością zawartości siarki co z pierwsza propozycja ustawy jakościowa byłby nie sprzedawalny


Henryk SAJDAK (1905-1995) 'Pieniny' KoneserKrakow\nData sprzedaży: 2018-12-16\nNumer aukcji: 7709988391\nCena sprzedaży: 860\tzł\n"Pieniny - przełom Dunajca"\nAutentyczny obraz znanego, krakowskiego malarza - Henryka Sajdaka, przedstawiający pejzaż pieniński. W poziomej kompozycji autor ujął fragment przełomu Dunajca. Na pierwszym planie widoczne są zielonkawe wody Dunajca, w których odbijają się pienińskie szczyty. Po prawej stronie i w głębi widoczne są wzgórza porośnięte lasem, po lewej dominuje ciemna ściana iglastego zagajnika.\nHenryk Sajdak, który jest bardziej znany jako malarz rodzinnego Krakowa, tworzył także akwarele podczas licznych wyjazdów m.in. w Pieniny, czego przykładem jest prezentowana praca.\nTechnika: akwarela, flamaster na papierze. Praca sygnowana w prawym, dolnym rogu: "H. Sajdak" (sygnatura oryginalna, autorska). Na odwrocie autorski opis: "Pieniny | Przełom Dunajca | Henryk Sajdak | 1985".\nPraca była prezentowana na monograficznej wystawie twórczości Henryka Sajdaka "Zapomniany mistrz akwareli" mającej miejsce w Salonie Connaisseur w Krakowie w dniach 16 sierpnia - 8 września 2017 roku.\nWymiary: 19,5 x 24,5 cm, z ramą: 35 x 41 cm. Stan zachowania: bardzo dobry. Praca oprawiona w złotą, profilowaną ramkę z kremowym passe partout.\nDostawa przed Świętami Bożego Narodzenia - jeśli opłacą Państwo zakup na następny dzień po zakończeniu aukcji i wybiorą Państwo dostawę za pomocą firmy kurierskiej (korzystamy z usług TNT) - gwarantujemy, że wylicytowany obiekt dotrze do Państwa przed Świętami. W promieniu 150 km od Krakowa istnieje możliwość dostarczenia obiektów indywidualnym, dedykowanym transportem.


Wisła Kraków: Peter Hyballa po 1:4 z Zagłębiem Lubin | Transfery.info\n2021-04-21 21:05:33, Aktualizacja: 3 tygodnie temu\nPeter Hyballa skomentował środową porażkę Wisły Kraków z Zagłębiem Lubin (1:4).\nMecz rozpoczął się szczęśliwie dla „Białej Gwiazdy”, która objęła prowadzenie w 16. minucie za sprawą samobójczego trafienia Sašy Balicia. Później „Miedziowi” strzelali jednak już do odpowiedniej bramki i po golach Karola Podlińskiego, Patryka Szysza, Filipa Starzyńskiego i Samuela Mráza pewnie pokonali krakowian 4:1. Szczególnej urody było trafienie Starzyńskiego, który popisał się ładnym strzałem z rzutu wolnego.\nDla Wisły to już czwarta porażka z rzędu. Co po ostatnim gwizdku powiedział Hyballa?\n- Przede wszystkim gratulacje dla drużyny przeciwnej za wygraną 4:1. Jak do tego doszło? W pierwszej połowie graliśmy naprawdę dobrze. Objęliśmy prowadzenie po rzucie rożnym i mieliśmy szanse na kolejne bramki. Niestety strzały były na bramkę, a nie do bramki. Po utracie pierwszego gola staraliśmy się jeszcze zebrać i grać dalej.\n- Druga połowa też zaczęła się dla nas dobrze. Niestety pojawiły się błędy indywidualne takich zawodników jak Szota i Lis. Doprowadziły one do wyniku 1:2, potem do 1:3, gdy Żukow stracił piłkę, oraz 1-4, gdy stracił ją Yeboah. Generalnie graliśmy dobrze, ale zdecydowały indywidualne błędy - powiedział trener Wisły, która cały czas ma na koncie 28 punktów.\nW sobotę czekają ją derby z Cracovią.\nWięcej na temat: Polska Wisła Kraków Zagłębie Lubin Trenerzy Peter Hyballa Niemcy


Porażka Raiders, Patriots "21" - sport.interia.pl\nPorażka Raiders, Patriots "21"\nPorażka Raiders, Patriots "21" Sport\nPoniedziałek, 25 października 2004 (07:15) Trwa fatalna passa Oakland Raiders. W 7. serii spotkań National Football League podopieczni Norva Turnera ulegli na własnym stadionie New Orleans Saints 26-31, ponosząc czwartą porażkę z rzędu.\nRaiders - Saints 26-31. Deuce McAllister zdobył dwa przyłożenia w Oakland\nKolejny triumf zanotowali natomiast New England Patriots. W meczu na szczycie obrońcy tytułu pokonali u siebie New York Jets 13-7 i odnieśli 21 zwycięstwo z rzędu w lidze i 18 kolejne, wyłączając playoffs.\nNa Network Associates Coliseum Raiders (bilans 2-5) byli bliscy przerwanie złej serii. W pojedynku ze "Świętymi" (3-4) mieli przewagę zarówno w grze "podaniami" (350 jardów - 280 jardów) jak i "running game" (82 - 42). Zdecydowały straty, których gospodarze mieli dwie i to obie w II połowie. Najpierw - przy stanie 14-9 dla Saints w III kwarcie - podanie Kerry'ego.Collinsa (350 jardów, dwa podania na przyłożenia) do Jerry'ego Portera zostało przechwycone przez Tebucky'ego Jonesa, a 4,5 minuty przed końcem spotkania (24-19 dla gości) Carlos Francis, odbierający piłkę po kopnięciu rywali, stracił ją na szóstym jardzie przed swoim "endzone". Obie sytuacje doprowadziły do przyłożeń dla gości. W pierwszej sytuacji stratę na punkty zamienił Deuce McAllister (dwa przyłożenia w meczu), w drugiej natomiast Colby Bockwoldt.\nNa 2,5 minuty przed zakończeniem IV kwarty stratę ekipy z Oakland do pięciu "oczek" zmniejszył Porter (13-jardowe podane od Collinsa), ale Raiders nie zdołali odzyskać piłki.\nŚwietne spotkanie rozegrał Sebastian Janikowski. Polak był bezbłędny w kopnięciach z gry (4/4) i punktach dodatkowych (2/2). Jego strzały z 28, 42, 44 i 40 jardów "trzymały" w grze miejscowych. Nasz jedynak w NFL zapisał także na swoje konto dwa "touchbacki".\nPatriots - Jets 13-7. Chad Pennington był często bezradny wobec defensywy gospodarzy\nPatrioci biją kolejne rekordy. Tym razem wygrali na Gillette Stadium z niepokonanymi do niedzieli Jets 13-7, śrubując rekord kolejnych wygranych w lidze (21) i ustanawiając nowy rekord w ilości kolejnych wygranych w sezonie regularnym (18).\nDo szóstego sukcesu w tym sezonie gospodarzy poprowadził Corey Dillon. Running back Patriots "wybiegał" 115 jardów w meczu, w którym kibice oglądali tylko dwa przyłożenia, a wynik ustalony został już do przerwy. Dla ekipy z Nowego Jorku (5-1) jedyne punkty zdobył Chad Pennington, który był jednak zdecydowanie gorszy w pojedynku quarterbacków od Toma Brady'ego (162 jardy - 231 jardów). To właśnie jego 7-jardowe podanie do Davida Pattena, na 5 sekund przed końcem I połowy, dało prowadzenie Pats i - jak się później okazało ustaliło wynik meczu.\nObok "Patriotów",miano niepokonanych zachowali także gracze z Filadelfii. "Orły" (6-0) po zaciętym meczu pokonały w Cleveland miejscowych Browns 34-31, a decydującego punkty zdobył w dogrywce 50-jardowym kopnięciem David Akers. Rookie Josh Scobee był natomiast bohaterem pojedynku w Indianapolis, gdzie w pojedynku rywali z AFC South Jaguars niespodziewanie pokonali Colts 27-24. Na 38 sekund przed końcem Scobee trafił field goala z 53 jardów, , przerywając serię czterech zwycięstw z rzędu zespołu z Indy. Warto odnotować także pierwszy sukces w tym sezonie Miami Dolphins (zwyciężyli u siebie St. Louis Rams 31-14), a także niesamowite show ofensywne zafundowali swoim kibicom przez Chiefs. W Kansas City lokalny zespół rozgromił Atlanta Falcons 56-10, a Priest Holmes i Derrick Blaylock "wbiegali" po cztery przyłożenia.\nZobacz WYNIKI niedzielnych meczów 7. kolejki Podziel się\nDowiedz się więcej na temat: porażka\nEliminacje LM: Dynamo Kijów bliżej awansu, Kędziora na ławce Sport\nRiposta MSZ na zarzuty Brukseli. Padły słowa o "nieuzasadnionej ingerencji" www.rmf24.pl\nWojciech Wojdak ze srebrnym medalem pływackich MŚ! www.rmf24.pl\nSukces polskich studentów. Ich pojazd przyspiesza do "setki" w niecałe 3,5 sekundy! www.rmf24.pl\n#Suski2020 - Twitter oszalał na punkcie "nowego kandydata na prezydenta" dzikikraj\nFC Utrecht - Lech Poznań. Nenad Bjelica: Utrecht jest faworytem Sport\nMateusz Kijowski: "Odchodzę z KOD-u". Nie odpowiada mu "polityczne lansowanie się na demonstracjach" www.rmf24.pl\nMŚ w pływaniu: Wojciech Wojdak ze srebrnym medalem Sport\nFK Astana - Legia 3-1. Jacek Magiera: Wynik 2-1 byłby sprawiedliwy Sport\nArka - FC Midtjylland. Leszek Ojrzyński: Chcemy sprawić niespodziankę Sport\nSpór o rozdział uchodźców. Polskie MSWiA odpowiada Komisji Europejskiej www.rmf24.pl\nFC Utrecht - Lech Poznań. Erik ten Hag: Lech to czołowy polski klub Sport\nCracovia. Prezes Filipiak: Kibic woli walić alkohol i kotlety schabowe Sport\nLech Poznań. Abdul Aziz Tetteh zawieszony na trzy mecze Sport\nFK Astana - Legia 3-1. Jak reagował Twitter? Sport\nNovak Djokovic nie zagra do końca roku. "Nie miałem wyboru" www.rmf24.pl\nNie zapomnij o swoim facecie w Dniu Mężczyzny! Złóż mu niecodzienne życzenia. Sprawdź:Kobieta i StylOnline GryAuto MotoryzacjaKobieta Styl Reklama


Nowoczesna mapa Tychy - Fototapeta - Decor Mint\nMapy to obowiązkowy element dekoracyjny mieszkania każdego stylowego podróżnika. Kilka sezonów temu wzięły szturmem branżę wnętrzarską i nie zamierzają znikać z list najgorętszych trendów, szczególnie pod postacią fototapet. Ich popularność bazuje na kilku elementach – jednym z najważniejszych jest uniwersalność. Mapy, podobnie jak krajobraz, z łatwością dają dopasowywać się do najróżniejszych aranżacji wnętrz. Motyw tego typu sprawdza się w połączeniu z różnymi stylami. Styl Skandynawski Klasyczny Minimalistyczny jest tu doskonałym przykładem. Uniwersalność dekoracji na ściany tego typu pozwala na tworzenie ciekawie prezentujących się kombinacji minimalistycznego tematu z dopełniającym go efektem, jak w przypadku Nowoczesna mapa Tychy. Możliwość łączenia różnych stylów, motywów i efektów to jedna z zalet naszej szerokiej oferty fototapet z motywem Mapy w różnych wydaniach. Uniwersalność fototapet ze wzorem map opiera się także na przeznaczeniu. Sprawdzą się praktycznie w każdym pomieszczeniu. Mogą być np. dekoracjami idealnymi Do kuchni Do biura Do salonu, przełamującymi tradycyjne podejście w aranżowaniu tego typu wnętrz.\nKolejną zaletą jest duża możliwość personalizacji każdego wzoru z kategorii Mapy. Możecie dowolnie wybierać między np. największymi miastami świata, zdecydować się na ukochane miejsce. Najpopularniejsze są te prezentujące plany największych i najbardziej charakterystycznych miast świata, jak Paryż, Londyn, Nowy Jork czy Tokio. Oczywiście nie jest to jedyny ich atut. Fototapety będą nie tylko dobrym dopełnieniem aranżacji w wydaniu podróżniczym, ale i tłem dla dodatków na ściany inspirowanych na przykład roślinnymi akcentami, dzięki czemu sprawdzą się m.in. jako element dekoracji Do kuchni Do biura Do salonu –jak fototapeta Nowoczesna mapa Tychy w stylu Skandynawski Klasyczny Minimalistyczny.\nFototapety z mapą, w tym produkt Nowoczesna mapa Tychy, to nie tylko dekoracje ścienne piękne, ale też praktyczne. Wyróżniają się trwałością materiału i doskonała jakością wydruków w technologii lateksowej.\nOpinie klientów o: Nowoczesna mapa Tychy\nFototapeta [ Nowoczesna mapa Tychy ] Fototapeta [ Nowoczesna mapa Tychy ] Fototapeta [ Nowoczesna mapa Tychy ]


MojaWyspa.co.uk: Forum - ŚWIATECZNA ZBIÓRKA DLA CHOREGO ADRIANA 2019 - strona 1\nŚWIATECZNA ZBIÓRKA DLA CHOREGO ADRIANA 2019\n2019-11-27 20:51:25 (7 miesięcy temu)\nAby forumowej tradycji stało się zadość, ruszamy ze zbiórką na chorego Adriana. Chłopcu pomagamy już od lat. To taki szczególny przypadek, gdy sytuacja się niestety nie polepszy i rodzina ZAWSZE będzie potrzebować POMOCY.\nTroszkę o sytuacji, dla niezorientowanych\nAdrian cierpi na dystrofie mięśniową Duchenne'a. Jest to jedna z najpoważniejszych chorób genetycznych, która prowadzi do stopniowego i nieodwracalnego zaniku mięśni.\nChoroba bardzo postępuje, jest znacznie pogłębiona skolioza od deformacji wystaje mu żebro które pękło i od tego zrobiła się duża rana która musi być leczona.\nPowstała też odleżyna na szyi, aby syn tak nie cierpiał musimy zakupywać drogie plastry, doszły też nowe mimo że na receptę to i tak duży to wydatek i maści które mu pomagają złagodzić jego ból. Co raz częściej ma problemy z jelitami\nOddycha za niego 24 na dobę respirator bo jest mu ciężko samemu już oddychać.Każdy dzień to dar od Boga że jest i mimo cierpienia jest dzielnym wojownikiem. Musi tez pić 3 razy dziennie wysokobiałkowy preparat medyczny, który utrzymuje go przy życiu, dostarczając niezbędnych składników odżywczych o nazwie Cubitan ale tylko smak truskawkowy bo taki tylko przyjmuje on dodaje mu dużo energii i sił do dalszej walki\nOkropna choroba odebrała Adrianowi zdrowie i doprowadziła do takiego stanu dlatego prosimy pomóżcie choć na chwilę zapomnieć mu o bólu i chorobie.\nW padzierniku mama napisała na FB\nWitajcie kochani, Adriana znowu nie będzie przez jakiś czas, ponownie się pogorszyło, musi brać silne leki przeciwbólowe, cały czas dzielnie walczy to silny facet 😊a ja robię wszystko, żeby się nie poddał i mam nadzieję jak to Adrianek pisał, że ta choroba w końcu odpuści.\nDziś już kryzys minął, ale sytuacja jest daleka od idealnej.\nLUDZIE ...DAJMY IM PIĘKNE ŚWIĘTA. SPRAWY, ZEBY CHOC NA CHWILE ZAPOMNIELI O TYM CALYM CIERPIENIU PRZEZ KTORE MUSZA PRZECHODZIC\nPotrzebowalibyśmy 250 f\nMój paypal dla zainteresowanych konefka1@googlemail.com\n2019-11-28 07:33:25 (7 miesięcy temu)\n50 f Iza1967\n2019-11-28 08:47:13 (7 miesięcy temu)\n50 f +\n10 f Fisolka\n2019-11-28 09:08:50 (7 miesięcy temu)\n5 f B.U\n2019-11-28 11:13:52 (7 miesięcy temu)\n65 f +\n20 f Andypolo\n2019-11-29 08:59:37 (7 miesięcy temu)\n85 f +\n15 f Criss82\n150 f do końca akcji\n2019-11-29 10:10:38 (7 miesięcy temu)\n100 f +\n20 f S.B\n2019-11-30 09:27:43 (7 miesięcy temu)\nPrzypominam o Adrianie. Sprawmy by jego święta były radosne\n2019-11-30 16:57:11 (7 miesięcy temu)\n120 f +\n10 f TomyS\n2019-11-30 20:15:14 (7 miesięcy temu)\n130 f +\n10 f Agarudi


Najnowsze Co z egzaminem gimnazjalnym?\nUrząd Miasta zapowiada, że chełmscy gimnazjaliści podejdą do swoich egzaminów bez żadnych przeszkód.\nStrajk pracowników oświaty zbiegł się z terminami ważnych dla uczniów egzaminów. Już w środę, 10 kwietnia rozpoczynają się egzaminy gimnazjalne dla uczniów klas trzecich.\nMarcin Smolik, szef CKE powiedział, że przepisy nie pozwalają na ustalenie nowego terminu egzaminów. Z kolei Sławomir Broniarz, przewodniczący ZNP, pytany o możliwość zawieszenia strajku powiedział, że nie ma „tytułu do tego, by zawiesić protest”.\nChełmski samorząd nie przewiduje, aby w szkołach, dla których miasto Chełm jest organem prowadzącym, gimnazjaliści podchodzący do swojego egzaminu, napotkali na jakiekolwiek problemy.\nNp. dyrekcja Gimnazjum nr 1 w Chełmie zapewnia:\n– W dniach 10, 11, 12 kwietnia 2019 roku odbędą się egzaminy gimnazjalne dla uczniów klas III, a w dniach 15, 16, 17 kwietnia 2019 roku egzaminy ósmoklasisty. I przypomina rodzicom: – W miesiącu wrześniu za pośrednictwem wychowawców informowaliśmy Państwa o dniach wolnych od zajęć dydaktycznych w tych terminach (…). Jednocześnie informujemy, że codziennie czynna jest świetlica szkolna.\nPrzeprowadzenie egzaminów gimnazjalnych faktycznie nie powinno nastręczać większych kłopotów, choćby z tego względu, że gimnazjów jest mało.\nGorzej może wyglądać organizacja egzaminów ósmoklasistów (15-17 kwietnia), bo podstawówek jest więcej i większość z nich (przynajmniej w Chełmie) przystąpiła do akcji strajkowej.\nJakimś rozwiązaniem mogą okazać się działania kuratoriów oświaty we wszystkich województwach. Kuratoria już pod koniec minionego tygodnia zaczęły zbierać chętnych do pomocy przy przeprowadzaniu egzaminów. Zachęcają:\nWspieramy uczniów podczas tegorocznych egzaminów – zgłoś się! Każda osoba posiadająca kwalifikacje pedagogiczne może być członkiem zespołu egzaminacyjnego i nadzorującego podczas tegorocznych egzaminów. Wszyscy chętni nauczyciele, którzy chcą pomóc uczniom podczas egzaminów, mogą się już zgłaszać.\nKto może się zgłosić? Każdy, kto ma kwalifikacje pedagogiczne i wypełni formularz zgłoszeniowy. Zainteresowani z naszego regionu znajdą go na na stronie Kuratorium Oświaty w Lublinie.\nW Chełmie szczegółowych informacji na ten temat można zasięgać w Delegaturze lubelskiego KO pod nr tel. 82 563 19 60 w. 26.\nŹródło: gazeta.pl, informacje własne.\n9 kwietnia 2019 o 16:56\nSkoro PiS zlikwidowal gimnazja to po co egzaminy? 😉\nNie egzamin a chec szczera zrobi z ciebie pisfrajera, wystarczy regularnie TVP 😉\nA to przypomina niemal – nie matura lecz pis-chęć szczera zrobi z ciebie nadzorcę.


Paryż na jeden dzień zamknie centrum dla ruchu ulicznego\nW większości dużych miast odbywają się wydarzenia, które wiążą się z zamknięciem kilku głównych ulic – manifestacje, wydarzenia sportowe, pochody… O tym, że takie utrudnienia mają miejsce wie każdy Warszawiak, czy Krakowianin. Niektórzy mają jednak gorzej (lepiej) – dla przykładu, Bogota co niedzielę zamyka niemal 130 kilometrów ulic. Również Paryż zamierza „oczyścić” swoje bulwary – w nadchodzącym miesiącu na jeden dzień zamknięte dla samochodów zostaną wielkie połacie centrum miasta.\nWydarzenie La Journeé sans Voiture odbędzie się w niedzielę 27 września i potrwa od 11 rano do 6 po południu. Ruch samochodowy (poza nagłymi wypadkami) zostanie wyeliminowany z okolic znanych obiektów takich jak Wieża Eiffela, a także z sąsiedztwa dwóch głównych parków Paryża.\nChodzi nie tylko o zapewnienie Paryżanom okazji do relaksującego spaceru, czy przejażdżki na rowerze. Wydarzenie ma zwiększyć zainteresowanie problemem narastającego zanieczyszczenia powietrza. Emisje przestarzałych silników Diesla, jak również wyjątkowa fala upałów sprawiły, że w niektóre dni jakość powietrza w stolicy Francji była gorsza niż w Pekinie.\nMer Paryża, Anne Hidalgo jest inicjatorką wielu postępowych kampanii – rewitalizacji opustoszałych obszarów, wsparcia zrównoważonej architektury, czy zachęcania do chodzenia piechotą i jazdy na rowerze. Niemniej, nie udało się rozwiązać problemu zatłoczenia ulic. W zeszłym roku w stolicy Francji próbowano usunąć z dróg połowę pojazdów – poprzez naprzemienne zakazywanie jazdy w dany dzień samochodom z parzystymi i nieparzystymi numerami rejestracyjnymi. Z systemu – który nie sprawdził się również w Mexico City – zrezygnowano już po jednym dniu.\nOczywiście wrześniowe wydarzenie ma przede wszystkim charakter symboliczny – ma na celu pokazać Paryżanom, jak piękne może być ich miasto, gdy ulice nie są zatłoczone przez pojazdy mechaniczne, dodatkowo czyniąc ów dzień świętem. Coraz więcej miast Europy rozważa całkowite wyeliminowanie ruchu z centrum – zaliczają się do nich choćby Madryt, Dublin, czy Hamburg – nie mówiąc o wielu małych miasteczkach, gdzie ruch uliczny nigdy nie był dozwolony. Paryskie wydarzenie pozwoli na swego rodzaju próbę, która dostarczy informacji o tym, jak tego typu regulacje wpływają na życie stolicy Francji – na wypadek, gdyby jej mieszkańcy chcieli kiedyś zamknąć ruch całkowicie.\nTrzeba również zauważyć, że wydarzenie dobrze wpisuje się w preludium grudniowej konferencji klimatycznej COP21, która odbyć ma się właśnie w Paryżu.\nparyż powietrze ruch uliczny samochody zakaz


Co powinieneś przemyśleć chcąc stworzyć stronę internetową? - Webpack - Projektowanie stron www Poznań\nWiele czynników wpływa na to, jak bardzo firma widoczna jest w Internecie. W tym wpisie przyjrzymy się temu, z czego powinna składać się strona www. Przede wszystkim należy pamiętać, że ma ona być wyciągnięciem przyjaznej dłoni do użytkownika, niezależnie od tego, czy jest to strona-wizytówka, portal informacyjny czy sklep internetowy.\nNajważniejsze to przemyśleć wygląd strony głównej z uwzględnieniem jej funkcjonalności. Powinna robić dobre wrażenie, bo to na nią w pierwszej kolejności trafia użytkownik. To jak osoba odwiedzająca odbierze umieszczone elementy jest oczywiście subiektywne, jednak możemy przewidzieć, że strona zalana tekstem (niekoniecznie wartościowym), za duże i gęste nagromadzenie ilustracji, ikonek, czy zbyt pstrokate kolory mogą zamącić rzeczywisty obraz tego, co chcemy przekazać.\nKażda strona powinna zawierać menu w miejscu widocznym dla użytkownika. To dzięki niemu można swobodnie poruszać się do każdej podstrony. Oczywiście naszą małą wizytówką jest stopka. Nigdy jej nie pomijajmy. Powinna zawierać kluczowe informacje o firmie, takie jak nazwa, dane kontaktowe/rejestrowe. Może zawierać też pola nawigujące do podstron dla ułatwienia poruszania się po stronie.\nCo do sliderów na stronie głównej, to zazwyczaj są traktowane przez użytkowników po macoszemu. W skrócie, następne slajdy są oglądane mniej więcej tak często, jak kolejne strony z wynikami wyszukiwania w Google. Dobrze jest przemyśleć, czy wstawianie tego typu elementu ma w ogóle sens, czy będzie tylko obciążeniem.\nKolory powinny być w miarę jednolite lub dobrane na zasadzie kontrastu, jednak najważniejsze, żeby nie były rozpraszające i w za dużej ilości. Optymalnie warto zastosować paletę trzech barw.\nJeśli uważasz, że te rady pomogą Ci w stworzeniu strony www, która będzie podobała się Tobie i użytkownikom, nie czekaj, tylko działaj. Pomożemy Ci zrealizować Twój wymarzony projekt, odezwij się do nas – Agencji Interaktywnej Webpack.


5 sposobów na regenerację mięśni po treningu | Oryal\n5 sposobów na regenerację mięśni po treningu\nZmęczenie mięśni i całego organizmu, brak energii czy gorsze wyniki treningu – dostrzegasz taki stan u siebie? Jeśli tak, bardzo prawdopodobne jest, że i ciebie dopadło tzw. przetrenowanie. W praktyce oznacza to tyle, że nie dałeś mięśniom wystarczająco dużo czasu na regenerację. Zastanawiasz się, co zrobić, aby uniknąć takiego stanu? Oto 5 sposobów, które ułatwią Ci zregenerowanie mięśni po treningu.\n1. Rozsądny plan treningów\nTrening bez wytchnienia, dzień po dniu, może się wydawać najlepszym sposobem na utrzymanie ciała w doskonałej formie. Tymczasem, w rzeczywistości – twój organizm potrzebuje również odpoczynku między kolejnymi cyklami treningowymi. To czas, w którym twoje mięśnie się regenerują, a ty na nowo ładujesz baterie – tak, byś mógł zmotywowany i w pełni sił przystąpić do działania. Jak planować odpoczynek? Zasadniczo, mięśnie potrzebują ok. 24-48 h na regenerację. Dlatego nie powinieneś wykonywać ćwiczeń tych samych partii ciała dzień po dniu. Warto również po 2-3 dniach treningu zaplanować dzień wolnego i poświęcić go na wypoczynek.\n2. Rozciąganie – element obowiązkowy\nO rozciąganie mięśni warto zadbać zarówno na początku każdej sesji treningowej – aby „rozgrzać je” i przygotować na wysiłek – jak również po zakończeniu zasadniczej formy ćwiczeń. Stretching pomoże zmniejszyć napięcie mięśniowe i zmniejszy ryzyko powstania zakwasów, które również wywołują „zmęczenie” mięśni.\nZakończyłeś trening? Teraz pora dostarczyć organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Jeśli tego nie zrobisz, może nastąpić katabolizm, a więc rozpad tkanki mięśniowej. Będzie on efektem tego, że ciało po treningu musi odzyskać zużytą w jego trakcie energię. Jeśli nie będzie jej miało skąd pozyskać, zacznie spalać własne mięśnie. Dlatego upewnij się, że w ciągu maksymalnie dwóch godzin od zakończenia treningu, zjesz coś pożywnego. Posiłek bogaty w węglowodany, białko i zdrowe tłuszcze jest jak najbardziej wskazany.\n4. Zadbaj o dobrą jakość wypoczynku\nZarówno w dni treningu, jak i wówczas, gdy robisz sobie przerwę pomiędzy kolejnymi cyklami, zadbaj o to, by zapewnić swojemu ciału dobre warunki do odpoczynku. Istotna jest przede wszystkim odpowiednia dawka snu. W trakcie, gdy śpisz, twój organizm (w tym tkanka mięśniowa) regeneruje się, a ty odzyskujesz pełną energię do działania. Każdego dnia powinieneś przesypiać ok. 7-8 godzin. Nie lekceważ tego!\n5. Zadbaj o właściwe nawodnienie\nWoda stanowi ok. 50-60% Twojego organizmu i odgrywa istotną rolę w jego prawidłowej pracy. Zawarte w niej elektrolity – wodne roztwory jonów magnezu, potasu, chlorków czy sodu – wspierają jego funkcjonowanie, w tym pracę twoich mięśni. To dlatego również osoby aktywne fizycznie powinny zadbać o prawidłowe nawodnienie organizmu – pamiętaj, że jego zapotrzebowanie na wodę wzrasta, gdy wykonujesz intensywne ćwiczenia fizyczne. Aby szybko przywrócić prawidłowy poziom elektrolitów, możesz sięgnąć po treningu po suplementy, takie jak Oryal. Właściwa regeneracja mięśni po treningu to podstawa, jeśli zależy ci na dobrym samopoczuciu, zdrowiu oraz efektywności pracy na siłowni. Zadbaj więc o nią od podstaw.


Fumigacja – skuteczna metoda dekontaminacji - dlaszpitali.pl\nAutor: Danuta Broncel-Czekaj Data publikacji: 26.05.2022 r. Numer wydania: 3/2022\nDekontaminacja środkiem odkażającym w fazie gazowej ma zastosowanie do odkażenia przestrzeni zamkniętych, a gazowa postać preparatu biobójczego stanowi doskonały wybór w przypadku odkażania trudno dostępnych i złożonych powierzchni, a także: wentylacji, klimatyzacji, sprzętu elektronicznego czy pęknięć, uszkodzeń w ścianach, sufitach czy podłogach zanieczyszczonych czynnikami biologicznymi.\nDefinicje dekontaminacji podkreślają znaczenie redukowania skażeń chemicznych, biologicznych, radiologicznych w różnych obszarach ciała człowieka, ale także zmniejszania działania tych skażeń na organizm człowieka oraz ochrony personelu przed narażeniem. Zatem w takim rozumieniu istotą dekontaminacji jest zmniejszenie lub usunięcie szkodliwych substancji z organizmu człowieka w celu przeciwdziałania ich wchłanianiu i przekazywania personelowi medycznemu. Taka definicja dekontaminacji bierze pod uwagę możliwość ataków terrorystycznych z udziałem broni chemicznej, biologicznej czy użycia substancji radioaktywnych bądź sytuację katastrofy chemicznej (1, 2). W innym kontekście definicja dekontaminacji oznaczać będzie procesy mycia, dezynfekcji i sterylizacji wyrobów medycznych stosowanych u pacjentów podczas udzielania świadczeń zdrowotnych w podmiotach leczniczych, ale także w tych placówkach usługowych, w których istnieje możliwość przeniesienia zakażenia podczas wykonywania procedur z przerwaniem ciągłości skóry, a zatem w: gabinetach kosmetycznych, salonach fryzjerskich, studiach tatuażu, u podologów ...


Radio Tytana bazą dla rewolucji w zarządzaniu polem walki? | Defence24\nRadio Tytana bazą dla rewolucji w zarządzaniu polem walki?\nJuliusz Sabak 16.07.2021 15:04\nUdało nam się zbudować radiostację, która jest bardzo trudna do wykrycia przez środki rozpoznania radioelektronicznego, a przy tym transmituje duże ilości danych, budując „taktyczny internet”. – oświadczył podczas spotkania z dziennikarzami Adam Bartosiewicz, wiceprezes zarządu Grupy WB. Co ciekawe, radiostacja ta powstała w ramach programu polskiego żołnierza przyszłości Tytan i stała się podstawą dla całego systemu łączności na poziomie batalionu, nazwanego roboczo Silent Network. Co istotne, jest on skalowalny i oferuje wiele unikalnych możliwości.\nJak przekonuje Adam Bartosiewicz, możliwości tego rozwiązania są unikalne w skali światowej, zarówno w zakresie bezpieczeństwa jak i funkcjonalności. Z jednej strony posiada ono możliwość łączące w sobie zarówno szerokopasmową komunikację o zasięgu do 10 km pozwalającą na transmisję np. obrazu z kamery nasobnej żołnierza czy amunicji krążącej jak też łączności z mniejszą przepustowością na dystansie około 50 km. Z drugiej strony zastosowano bardzo lekkie radiostacje o długim czasie pracy, bardzo niskiej emisji i niedostępnej dla żadnego produkowanego dziś na świecie radia zdolności do zmiany częstotliwość nawet 700 razy na sekundę.\nTajemnica właśnie w tym urządzeniu, które zaprojektowano zgodnie z bardzo wyśrubowanymi wymaganiami polskiego programu żołnierza przyszłości Tytan, ale równocześnie w oparciu o doświadczenia realnego pola walki, w tym walki radioelektronicznej czyli wojny w Donbasie. – „Na Ukrainie użytkownik naszego systemu Flyeye konfrontował się z całą siłą kompleksu wojny radioelektronicznej Rosji. Nie były to systemy które można kupić gdzieś z demobilu ale najnowocześniejsze rozwiązania, jakimi dysponuje armia Federacji Rosyjskiej.” – podkreślił wiceprezes Grupy WB Adam Barosiewicz, prezentując powstałe rozwiązanie.\nCzytaj też: AS 2021: Grupa WB na Ukrainie to nie tylko Flyeye\nRadiostacja którą zbudowano i która jak poinformował prezes Barosiewicz zakończyła już pozytywnie badania kwalifikacyjne w programie Tytan i obecnie jest certyfikowana przez SKW w zakresie zabezpieczenia kryptograficznego ma niewielką masę i szerokie możliwości inkorporowane w ramach szerszego systemu. Zestaw złożony z radiostacji i urządzenia U-Gate zapewniającego wiele dodatkowych funkcjonalności ma masę 1,5 kg i jest w stanie pracować na jednej baterii do 48 godzin, czyli około pięć razy dłużej niż obecnie stosowane rozwiązania. Uwalnia to żołnierza od potrzeby przenoszenia dodatkowego ciężaru w postaci zapasowych źródeł zasilania, co oznacza, że może on zabrać np. więcej amunicji. Jednocześnie wyposaża go w wiele unikalnych funkcjonalności.\nU-Gate wraz z radiostacją zapewnia nie tylko komunikację głosową, ale też pozycjonowanie poszczególnych komponentów, a więc zarówno żołnierzy jak i pojazdów, dając podstawę dla zarządzania polem walki i precyzyjnego śledzenia własnych sił, co ułatwia uniknięcie niebezpiecznych sytuacji. U-Gate pozwala też naprowadzać artylerię, lotnictwo czy nawet sterować amunicją krążącą Warmate, która może wystartować z oddalonego stanowiska i np. oczekiwać w powietrzu na możliwość użycia.\nTrzy dostępne warianty radiostacji systemu Silent Network. Fot. Grupa WB\nCo istotne, radiostacja jest skalowalna i oprócz wersji przenośnej istniej również łatwy do zabudowy wariant dla pojazdów, który waży jedynie 3 kg i ze względu na małe wymiary oraz niewielki pobór mocy może być łatwo zintegrowany na różnych platformach, zastępując często kilka radiostacji różnego typu. Dane pochodzące z systemu, dotyczące np. rozmieszczenia własnych sił czy obraz z kamery bezzałogowca lub żołnierza rozpoznania, może być rzutowany np. na ekranie głównym dowódcy pojazdu. Trzeci wariant radiostacji to retransmiter instalowany na bezzałogowcu Flyeye lub FT-5, który pełni rolę węzła łączności dla obszaru o wymiarach 20 x 20 km operując na wysokości od 20 do 200 metrów. Umieszczenie przekaźnika w powietrzu znacznie poprawia możliwości łączności, jednak nie jest niezbędne. Jest to jedna z opcji zabudowanych w samej radiostacji i w razie potrzeby tworzą one sieć retransmitując wzajemnie sygnał. Zapewnia to wysoką przepustowość sieci nawet w terenie zabudowanym czy w górach.\nSame radiostacje są trudno wykrywalne dzięki bardzo niskiej emisji radioelektronicznej, co jest coraz bardziej istotne ze względu na szerokie stosowanie na polu wali systemów SIGINT, które pozwalają precyzyjnie określić nie tylko umiejscowienie wykrytego urządzenia ale na podstawie jego emisji określić typ, co często ujawnia też np. czy jest to czołg, transporter, żołnierz czy stanowisko dowodzenia. Wykryty cel szybko staje się celem artylerii lub lotnictwa przeciwnika.\nCzytaj też: GRUPA WB w międzynarodowym projekcie\nNajnowsza radiostacja Grupy WB na utrzymuje poziom emisji poniżej 1 Wata, a przy tym dokonuje tak zwanego hoppingu, czyli wielokrotnej zmiany częstotliwości nadawania nawet 700 razy na sekundę, co jest wyjątkowym osiągnięciem, szczególnie przy zastosowaniu łączności szerokopasmowej. Co równie istotne, radiostacja wykrywa również w jakich pasmach działają systemy zakłócające przeciwnika, pomijając je podczas hoppingu, co nie tylko zapewnia dobrą i stabilną komunikację, ale również czyni z radiostacji element systemu rozpoznania radioelektronicznego.\nKolejna unikalna cecha, to niezależne od systemów satelitarnych określanie pozycji, które jest istotnym elementem nie tylko nawigacji ale również sterowania i naprowadzania amunicji krążącej i bezzałogowców oraz kierowania ogniem artylerii. Jak potwierdza wspomniane wcześniej doświadczenie z konfliktu ukraińskiego, systemy pozycjonowania satelitarnego, takie jak GPS są celem stałego działania środków walki elektronicznej przeciwnika. Stosując nadajnik o mocy kilkudziesięciu watów można zakłócić GPS na obszarze wielu kilometrów, szczególnie jeśli jammer zostanie zainstalowany na bezzałogowcu. Dlatego radiostacje Tytana stosują do określania swojej pozycji jako punkty odniesienia nie sygnał satelitów ale innych radiostacji działających w sieci. Stanowią one wówczas układ odniesienia który jest niezależny od zewnętrznych czynników i trudny do zakłócenia. Mogą z niego korzystać również bezzałogowce czy amunicja krążąca.\nŁącznie wszystkie te funkcje tworzą de facto system zarządzania walką od poziomu batalionu (może zostać rozszerzony w górę), który jest nie tylko zdolny do szybkiej wymiany danych, trudny do wykrycia i bardzo odporny na zakłócenia, ale też łatwo skalowalny. Może też być łatwo zintegrowany z istniejącymi lub przyszłymi systemami zarządzania polem walki (Battle Management Systems – BMS) oraz systemami dowodzenia szczebla nadrzędnego. Pozwala to kompleksowo zarządzać sytuacją na polu bitwy w czasie rzeczywistym i w oparciu o szerokie źródła informacji i środki oddziaływania.\nJak podkreślają przedstawiciele Grupy WB, w radiostacji Tytan zastosowano wbudowany moduł szyfrujący, ale architektura tego systemu jest modułowa i podatna na modyfikacje. W radiostacjach element kryptograficzny stanowi oddzielny moduł i może on pochodzić od użytkownika lub zostać dostarczony wraz z urządzeniem jako rozwiązanie kompleksowe. Dzięki temu system Silent Network może być łatwo dostosowany do potrzeb użytkownika a przy tym stanowić unikalne rozwiązanie, dostępne jedynie dla niego i zabezpieczone w wybrany sposób.\nValve 26 styczeń (17:31)\nTak sobie siedzę i myślę. Gdyby tak skonstruować tanie mobilne transmitery fal radiowych i rozmieścić je przy granicy powiedzmy co 10 Km. Miałyby na celu-kryć prawdziwe radiostacje , powodować lepsze 'doświetlanie' lecących celów oraz , oraz wprowadzać zakłócenia. Jakiś mały nadajnik zasilany z generatora spalinowego dodatkowo emitowałby podczerwień. Rakiety przeciw radarowe miałyby zgryż gdyby włączyć na raz kilkaset takich transmiterów, koszt/efekt murowany.


Nauka 2.0 | Antymatrix\nW „Scientific American” bardzo ciekawy artykuł M. Mitchella Waldropa „Science 2.0: Great New Tool, or Great Risk?”, który jednocześnie otwiera eksperyment redakcji SCIAM – czytelnicy są zaproszeni do współudziału w redakcji tekstu Waldropa. Mogą nadsyłać dodatkowe pytania i komentarze ( już ich się trochę zebrało), które zostaną uwzględnione w ostatecznej publikacji, jaka ukaże się w wydaniu głównym.\nWaldrop w swym artykule analizuje metody wykorzystania narzędzi Web 2.0 w nauce. Na przykłąd platformy Wiki w coraz większej liczbie laboratoriów wykorzystywane są jako doskonałe dzienniki laboratoryjne. Wbudowany w Wiki mechanizm pamięci umożliwia odtwarzanie przebiegu badań, nawet jeśli ktoś chciałby wykreślić jakieś niewygodne fragmenty.\nZwiązany z Web 2.0 postulat otwartości zaczyna upowszechniać się nawet obszarach badań z natury tajnych, bo związanych z patentowaniem i tajemnicą handlową. Okazuje się że jawność, przynajmniej do pewnego stopnia, nie szkodzi interesom, a ułatwia budowanie zaufania i współpracy na etapie przedkonkurencyjnym. Zdaniem Waldropa najsłabiej rozwija się jeszcze naukowa blogosfera.\nAutor jednak nie tylko zachwyca się, wskazuje także na zagrożenia. Najistotniejszy jest związany z kwestią pierwszeństwa autorstwa, sprawa w nauce kluczowa. Dotychczas o pierwszeństwie autorstwa rozstrzygała przyjęta w procesie recenzenckim do druku publikacja. W chwili, gdy każdy może napisać, że coś zrobił, choć nie ma na to obiektywnego potwierdzenia, sprawa zaczyna się komplikować.\nOznacza to tylko, cytuje Waldrop przedstawicieli „Nature”, że należy usubtelnić proces komunikacji naukowej. W każdym razie nauka nieodwracalnie odsuwa się od modelu produkcji wiedzy polegającym na publikowaniu w czasopismach na model wielomedialny, w którym Sieć, a także inne formy komunikacji (konferencje) zyskują coraz większego znaczenia.\nW Warszawie kilka tygodni temu odbyła się z inicjatywy Interdyscyplinarnego Centrum Modelowania ciekawa konferencja na temat otwartych modeli komunikacji naukowych. Ten link prowadzi do prezentacji z konferencji. Faktem jednak jest, że idea otwartej nauki i otwartej komunikacji w nauce jest przez polskich naukowców traktowana jak dziwoląg. Nawet ci, którzy popierają ideę, jeszcze nie blogują ani zbyt intensywnie nie używają narzędzi Web 2.0.\n11 stycznia o godz. 14:38\t37946\nIdea ciekawa jednak w Polsce do web 2.0 wciąż podchodzi się z lekceważeniem. Brakuje poważnych prac na temat krytyki źródeł internetowych albo chociaż próby stworzenia poradnika metodologicznego. Humanista który dał by przypis z wikipedii zostałby wykpiony przez naukowy establishment a przyznawanie się do autorstwa artykułów dalej jest traktowane jako zabawa. Brak jest uniwersyteckich inicjatyw w rodzaju przytaczanych już na blogu tworzenia haseł w wiki przez studentów w ramach zaliczenia. A powinni to także robić pracownicy naukowi. Obawa przed cyberwandalizmem to kiepskie usprawiedliwienie.\n11 stycznia o godz. 23:16\t37984\nMam troche mieszane odczucia. Z jednej strony uczestniczylem i uczestnicze w projekcie OpenWetware.org (ha, wymienilem nawet posty z Reshma Shetty) i nie bardzo wyobrazam sobie inna forme opisywania przepisow „jak zrobic X”. Wiki jest pod tym wzgledem wspaniale. Prosty syntaks, mozliwosc edytowania z drugiego konca Ziemi etc.\nProblemem jest ciegly brak masy krytycznej. Po to aby strona wiki ‚dzialala’ poza nawiedzonym autorem i czytaczami winni byc inni kontybutorzy. I ztym jest problem. Podobnie jak w wiejacych stechlizna i martwota specjalistycznych grupach Usenetowych.\n12 stycznia o godz. 9:56\t38030\nNie wiem skąd ta teza na temat polskich naukowców, jak dla mnie strasznie radykalna i krzywdząca. Rozumiem, że wg Pana jesteśmy przeciwni otwartości, wolelibyśmy nie ogłaszać niczego w czasopismach elektronicznych, i żyjemy po prostu ciągle w rzeczywistości 1.0?\nProszę sprawdzić czy polscy naukowcy zgłaszają np. artykuły do arXiv.org, proszę zerknąć na blog (szalonych) naukowców (zastanawiam się czy sam go Pan wstawił do zakładek czy to redakcja), na linki do innych blogów tam podane.\nNajłatwiej przysłowiowo „własne gniazdo kalać”, dekretując coś w postaci tez bez szerszych uzasadnień, podanych na koniec wpisu.\nZresztą otwarta nauka i otwarta edukacja nie kończy się na Web 2.0, co więcej dopisywanie numerków do wszystkiego co się widzi, żeby tylko zdobyć poklask rzeczywiście, komu jak komu, ale naukowcom powinno się wydać niepoważne. Powiedzenie, że idea otwartej komunikacji w nauce jest dla kogoś dziwolągiem, bo ten ktoś nie bloguje, ma mniej więcej tyle sensu, co powiedzenie, że jak ktoś publikuje za dużo o Web 2.0., to pewnie na niczym innym się nie zna…


Sok Z Granatu Bieździedza | Oryginalny Sok Z Granatu BIO 100%\nSprawdź, jakie właściwości lecznicze i kosmetyczne posiada owoc jadalny granatowca? Co znajdujący się przyczyną wielu zgonów pacjentów chorych na. Sztuka kochania; sok z granatu Kłecko Antykoncepcja; Problemy z seksem; Choroby intymne; Najczęściej czytane; Kłykciny kończyste. Dzięki dużej zawartości witamin i składników. Granaty zawierają węglowod momentuan (8-19% z tego 5-10% glukozy), białko, grymasy organiczne (głównie cytrynowy od 05-9%), żelazo, wapń, witaminę C. Granat zawiera w siebie ogół to, co kocha starzejąca się karnacja. #44161262 - Zestaw płaskich owoców i warzyw ikony rysunku z odcień linii. Właściwości soku z granatu pozwalają text obronić skórę w tak dobrej kondycji, bo super ją regenerują i z powodzeniem wpływają na jej ukrwienie i specyfika. ) Warto aż dorzucić do porannej owsianki, na ideał. Owoce żurawiny owo zalążek witamin. Granat Właściwości - informacje, zdjęcia, materiały video. Czółenka na szpilce, nazywane popularnie "szpilkami" bądź "szpileczkami" są istotne w każdej eleganckiej stylizacji. Bio-napój owo sok z granatów. Każdy z nas przypuszczalnie preparować napój z granatu na własną rękę. Na eudajmonia Yves Laurent zmienił badania aż do połączenia granatu z czernią. Nasiona wykazują podobne swiezo wyciskany sok z granatu właściwości zdrowotne. Grawit 500ml wyciąg z owoców granatu na 25dni - imgED.\nPrzepis ze zdjęciami podczas gdy dokonać napój z granatów. Proces produkcji pozwala na samotność aż do soku tanin ze skórki sok z granatu Bieńkówka owocu, rozpuszczalnych we wodzie. Granat nie bez powodu zwany zlokalizowany. Łagodzi dolegliwości trawienne i uzupełnia braki witamin. Nie powinno się tumanić stuprocentowego soku z aloesu granat owoc drzewo z napojami aloesowymi. Kwaśnym napójiem z dziko rosnących granatów wolno luzować sok z cytryny (w przemyśle otrzymuje się z tego soku kryształowy kwas cytrynowy). W Grecji sok z granatu Karsin 300:700 umieszczony symbolem Bożego Narodzenia i talizmanem szczęścia i pomyślności.\nsok z granatu Narol Sok z granatów przypadkiem dodatkowo 300:700 kiedy prawidłowo leki bierzemy pracę. Aby utrzymywać się analogiczny zdanie jest dozwolone oszałamiać eliksir malin z porzeczkowym. Ale podobnie syrop z granatów i witamin z grupy B. Lody, czekoladę, chipsy względnie smażone mięso? To znak, iż twojemu ciału brakuje odpowiednich witamin i minerałów. Ona chce, a Ty nie? I aczkolwiek w życiu przebijasz się za pozyskiwanie soku z granatu pomocą sok z granatu Łososina Dolna ani największe przeszkody podejmując wyzwania zawodowe, owo w łóżku Ci się 3:5 nie chce? A być może umieszczony text i owo współmałżonka odmawia uciech seksualnych? Poznaj naturalne sposoby na rozwój chuć.\nsok z granatu Racibórz Granat umieszczony owocem granatowca właściwego Punica. Na algorytm owocu granatu Żydzi wykonali koronę królewsk. Granat uprawiano w tym momencie 3 tysiące lat p. Znajdował się coś koło tego warunki uprawy granatu wylotu owo duża obszar u dołu pociskiem sprawiała iż presja gazów prochowych było niskie i dystans na która był miotany granatowiec niewielka. WSKAZANIA te jest dozwolone i należy ZWERYFIKOWAĆ, i UWIARYGODNIĆ, w trosce o własne wigor i Ew. Sok z granatów owo doskonała prewencja w sok z granatow wlasciwosci celu każdego. Udowodniono, iż napój z granatu przeciwdziała impotencji tudzież prawdopodobnie bronić poprzednio rakiem prostaty, bowiem obniża liczba antygenu gruczołu krokowego. Ekstrakt 100% z owocu granata GRAWIT - Rzeczpospolita Polska Róża.\nProśbę o zgodę trzeba namiarować aż do Redakcji Portalu na adres email protected Zgoda udzielana zawarty w formie pisemnej czy też elektronicznej. Dzienną porcję soku, alias sok z granatu Handzlówka 8 łyżeczek (40ml) zmieszać z 200ml wody, napić się nim posiłkiem, najlepiej wcześnie rano. Granat właściwości oryginalny sok z granatu lecznicze - dawka porad 6. Każdy skała nieskomplikowany wykorzystywany w biżuterii PASIÓN emituje odpowiednie fale elektromagnetyczne oddziałujące holistycznie na skończony forma życia człowieka, wpływając podobnie gdy na nasze centra energetyczne, jak i wszechstronnie na naszą kondycję psychofizyczną.\nCzy wiesz, iż 300:1000 ma właściwości odżywcze i lecznicze? ile dziennie można wypić soku z granatu Jedz text - będziesz zdrowy! To naturalne pierwocina młodości, zawiera kwas Omega 5, pojawiający się na to samo w tym owocu. Wszystkie przechowywanie pestek granatu sok z granatu Bieździedza owoce wypada na skroś zmiksować. Ze względu na bliskość kamieni aż do owocu granatu znajdujący się plus zwany sok z granatu Mikołajki Pomorskie granatem almandynowym (szlachetnym).\nMożna go uzyskać w większości sklepów. Owoc granatu przeciąć z boku na dubel nierówne części. CZY JEMY PESTKI Z GRANATU. Sok z granatu obniża sok z granatu Krzyżanowice nacisk krwi. Drobne, brązowe ziarenka kminku znali nuże nasi starzy sprzed 3000 lat. Kasza bulgur w pysznej sałatce z orzechami, granatem i selerem naciowym z dodatkiem świeżej mięty. sok z granatu Lubicz Wystarczy używać sobie na dzień 4 sok z granatu bezcukru aż do 5 łyżek stołowych.\nGranaty są dodatkowo skarbnicą antyoksydantów, witaminy C tudzież pomegranate kral sok z granatów cena fitoestrogenów, które są nieocenione blisko menopauzie. Główna Encyklopedia ziół Szczeć pospolita - właściwości lecznicze, zastosowanie, strategia użycia Szczeć pospolita - właściwości lecznicze, zastosowanie, strategia użycia. Mówi się o zanim w charakterze o lek na bez liku dolegliwości i chorób. Materiałów budowlanych (przemysł cementowo-wapienniczy, wyroby betonowe, gipsowe, wytwórczość drugie oczy i wyrobów ze szkła), rolno-spożywczy (przetwórstwo owoców i warzyw Łukasz Dymek Ryszard Dziubandowski Zbigniew Figas dr Marek Gogołowicz Janusz Granat Ireneusz Hebda prof. Wymienię na inne sztany. Warzywo początkowo pochodzi z. Leczy trądzik, wzmacnia włosy, usprawnia rytowanie. Za pomocą środków przeczyszczających. Szklanka soku z granatów na dzień hamuje ewolucja raka prostaty. U kobiet napój soku z granatu reguluje równowagę hormonalną. Jego młode listowie wolno konsumować w postaci sałatek. Jakie właściwości ma papryka i czaj z macierzanki? - odpowiada dietetyka Ewa Kozłowska;. Olej z nasion granatu, wyciąg z nasion granatu; i wynapójowartościowy sok z granatu dekoracyjny w fąfry tłuszczowe i.\nMogę cisnąć napój z granatowieców? Przydatne wideo granat. Owoc granatu owo skarbiec dobrych gwoli nas właściwości. W owocach granatu znajdziemy mrowie witamin i minerałów pośród których są.\nW starożytnym Egipcie roślinę tę czczono w charakterze świętą, a sztuka lekarska Chin uznawała napój z granatu w ciągu "skoncentrowane życie" i metafora długowieczności.\nOwoc Granatu - z nami znajdziesz najtaniej! Owoc Granatu na Taniomania. Zobacz kompozycja pożywny poaż dobne do MyVita Sok z granatu GRANAT BIO 500ml w najniższej cenie z opcją darmowej dostawy ani w 24h! Z prozdrowotnych właściwości leczniczych granatów zdawali siebie sprawę w tym momencie starożytni lekarze chińscy.\nSok Z Granatu Bieździedza - www.detoksykacjaorganizmu.com.pl


Powiat Wrocławski - Muzykobranie na dywanie\nMuzykobranie na dywanie\n2017-12-06, 12:54 autor: bibl\nFilia nr 3 w Nadolicach Wielkich, Gminnej Biblioteki Publicznej w Czernicy, rozpoczęła w listopadzie wtorkowe spotkania dla dzieci najmłodszych, w wieku 2-4 lat. W zajęciach uczestniczą również rodzice.\nTo zabawy przy akompaniamencie żywej muzyki. Nie są to tylko zajęcia muzyczne, ale również animacje z pociągiem i kasztanami, deszczem i kałużą, misiami pluszowymi, Mikołajami i reniferami. Przydają się tu farby, kleje, nożyczki, przezroczyste folie, gołe nóżki i wiele innych dziwnych rzeczy, bo pomysłów - nie brakuje. Czasem jest głośna muzyka, a czasem cichy relaksujący głos czytających szeptem rodziców. Czytają wspólnie fragmenty tekstów literackich i jest to doświadczenie bezcenne.\nWszystkie te atrakcje mają ułatwić dzieciom płynne przejście do przedszkola. Jak pokazują nasze doświadczenia, to ważny problem dla rodziców. Nie wszystkie dzieci od razu słuchają i w pełni uczestniczą w zabawach. To naturalne, że potrzebują na to więcej czasu. Po półrocznym projekcie „Zróbmy Scenę” wiemy już, że czasem ten okres jest bardzo długi, ale potrzebny. W bibliotece możemy sobie na niego pozwolić, więc nie stresujcie się Rodzice, jeśli wasza Kasia, czy Antoś nie siedzą grzecznie na dywanie, tylko zwiedzają zakamarki biblioteki. To też jest potrzebne.\nChcemy dzieciom pokazać, ze biblioteka jest dla nich przyjaznym miejscem. Można w niej nie tylko pożyczyć atrakcyjną książkę, ale też spotkać kolegów i koleżanki i sprawdzić co jest pod stołem.


DOM.PL - Wiadomości - Projekty domów jednorodzinnych bez garażu: małe domy i rezydencje - gotowy projekt domu\nStrona główna - projekty domówProjekty domów jednorodzinnych bez garażu: małe domy i rezydencje\nProjekty domów jednorodzinnych bez garażu: małe domy i rezydencje\nProjekty domów jednorodzinnych bez garażu to oferta skierowana do osób, które z różnych względów rezygnują z wbudowanego w bryłę domu miejsca na samochód.\nProjekty domów bez garażu wybierane są najczęściej z uwagi na ograniczenia, jakie stawia przed inwestorem Miejscowy Plan Zagospodarowania Przestrzennego lub " w przypadku jego braku " decyzja o Warunkach Zabudowy. Z garażu rezygnuje się również z powodów ekonomicznych czy z uwagi na zbyt małą lub wąską działkę.\nW naszej ofercie znaleźć można proste projekty domów parterowych z dachem dwuspadowym bez garażu, które generują niskie koszty budowy, a także projekty domów z poddaszem bez garażu i projekty domów piętrowych bez garażu. Dla osób poszukujących dodatkowego miejsca gospodarczego w domu przewidziane są projekty domów z piwnicą bez garażu.\nDla osób planujących budowę garażu wolnostojącego obok budynku również dostępne są projekty garaży, o różnej powierzchni i funkcji. Oprócz standardowego miejsca postojowego na jeden lub dwa samochody, projekty garaży wolno stojących przewidują dodatkowe miejsce na warsztat, magazyn czy schowek.\nProjekty domów jednorodzinnych bez garażu: małe domy i rezydencje (projekt domu AN SAMBOR REX CE – DOM AO6-21)


Były sobie stwory Serowy potop - Snow Alan - Księgarnia internetowa - naukowa, językowa i ogólna księgarnia |profit24.pl\nByły sobie stwory Serowy potop\nTrzecia część zwariowanej powieści dla młodzieży, pełnej absurdalnego humoru i zaskakujących pomysłów a la Terry Pratchett. Przygody Artura ? chłopca, który potrafi latać ? w dziwnym świecie, pełnym trolli pudełkowych, wron, słuchających złej muzyki, kapuścianych głów, mieszkających pod ziemią i... dzikich żółtych serów. Wspaniała wyobraźnia, wartka akcja, specyficzny klimat.\nCena Profit24: 5,61 zł Cena katalogowa: 8,90 zł


Sprawdziliśmy to dla Was: czy ktoś sprząta zarazki na biletomatach? - Gazeta Olsztyńska\nSprawdziliśmy to dla Was: czy ktoś sprząta zarazki na biletomatach?\n2018-12-07 21:00:00 (ost. akt: 2018-12-13 12:54:15)\nZarazek w powiększeniu. W sumie wygląda całkiem sympatycznie\n"Sprawdziliśmy to dla Was" to nasz nowa akcja oparta na prostej, jak konstrukcja cepa, formule: wy pytacie, my znajdujemy odpowiedź. Warunek jest tylko jeden: pytanie musi mieć związek z naszym regionem.\nZa twórcę rubryki uznajemy anonimowego pasażera olsztyńskiej komunikacji miejskiej. To on zapytał nas czy wiemy czy i jak często czyszczone/dezynfekowane są dotykowe ekrany w olsztyńskich biletomatach.\nNie wiedzieliśmy. Zadzwoniliśmy więc ze stosowanym pytaniem do Zarządu Dróg, Zieleni i Transportu.\n– Czyszczenie i dezynfekcja odbywa się w miarę możliwości finansowych ZDZiT-u. Staramy się, aby to było minimum 3 razy do roku. Ostatnie zabiegi pielęgnacyjne miały miejsce w październiku – usłyszeliśmy w odpowiedzi.\nChcieliśmy też zasięgnąć języka w Sanepidzie. Samowolnie jednak uznaliśmy, że choć Polska to kraj miliona przepisów, to stworzenie przepisu na biletomatowe szkło jest jeszcze przed nami. Podobnie uznaliśmy, że nie zapytamy w wielkich sklepach jak często dezynfekują rączki wózków. Też samowolnie uznaliśmy, że nigdy.\nsprawdziliśmy to dla was zarazki bakterie ZDZiT biletomat\nPójdźmy dalej ... #2639395 | 88.156.*.* 8 gru 2018 12:06\nCzy banknoty w bankomatach też są dezynfekowane przed wydaniem Klientowi. O moniakach i papierkach z kas sklepowych już nie wspomnę tak jak i o poczekalniach w różnych tam przychodniach czy nawet gabinetach lekarskich\nakoo #2639357 | 95.41.*.* 8 gru 2018 10:29\nCzy chodniki i przejścia dla pieszych też mogłyby być sterylne? I proszę nie zapomnieć o włącznikach na przejściach... I w windzie.... I bankomatach... I dystrybutory w stacjach paliw... Zostaję w domu!\nala #2639318 | 31.0.*.* 8 gru 2018 09:34\nDlaczego w zakładach fryzjerskich nie ma obowiązku dezynfekowania narzędzi przed obsłużeniem klienta?\nProponuję #2639298 | 88.156.*.* 8 gru 2018 08:43\naby ten co tak boi się tych zarazków i bakterii nosił ze sobą coś do ich utylizacji. Zastanawiam się jak by to wyglądało gdyby tak poszczególne banknoty wypłacone w np. bankomacie ten ktoś stał i je dezynfekował. Nie popadajmy w obłęd. Wystarczy chyba często myć ręce.\nanemo #2639286 | 83.9.*.* 8 gru 2018 08:14\nPójdźmy dalej. Kto dezynfekuje autobusy, pociągi, samoloty, klamki i poręcze w galeriach, bankomaty? Kiedyś wystarczyło utrzymywać takie miejsca w czystości, myć regularnie. Matka uczuła mnie, że po każdym powrotem do domu oraz przed każdym jedzeniem należy umyć ręce. Myjmy ręce, dbajmy o czystość. Dezynfekcję zostawmy szpitalom i zakładom o wysokich wymaganiach higienicznym.


Medialne wiadomości są w stanie być używane tylko oraz wyłącznie przez środki masowego przekazu. Do ich przekazów potrzeba przecież techniki, innymi słowy szczególnych sprzętów i sprzętów, jakie jesteśmy w stanie spotkać w życiu. Nie jest to pod żadnym pozorem takie kłopotliwe do wskazania. Należy jednak pamiętać, że medialne informacje są o wiele bardziej dosadne, aniżeli te odrębne. Nie jest to jakkolwiek takie zawiłe, by to prawidłowo określić. Środki masowego przekazu to radio, Internet oraz portale rodzaju Janikowo, gazeta oraz telewizja. W tych wszystkich środkach spotkamy się z wiadomościami i specjalnie przygotowanymi dla opinii publicznej serwisami, które bez przeszkód są w stanie wspomóc nam dowidzieć się znacznie więcej. To jest ich cel i tego powinniśmy się trzymać. Nie damy rady przecież inaczej się z tym utożsamiać. Skutkiem tego należałoby jest ingerować w sprawy, które dotyczą takich medialnych wiadomości. Nie jest to kłopotliwe, a za wspólnie mamy do czynienia z jeszcze poprawniejszym postrzeganiem takich kwestii, które stosują technikę. Jest to niezwykle rozbudowana technologia. Ona bezustannie się rozwija.


dodatkowy wąż hydrauliczny - plug lemken - Pługi - Agrofoto.pl Forum Rolnicze i Galeria Rolnicza\nRuskie rozdzielacze 3 sekcyjne MTZ\ndodatkowy wąż hydrauliczny - plug lemken\nRozpoczęte przez talerz7, kwi 29 2011 20:18\nNapisany 29 kwiecień 2011 - 20:18\nPosiadam pług lemken opal 3 skibowy obrotowy i mam pytanie. Czy istnieje możliwośc podłączenia drugiego węża hydraulicznego?\nNapisany 29 kwiecień 2011 - 20:52\nmusisz mieć inny siłownik, z taką kostką\nNapisany 29 kwiecień 2011 - 20:58\nZ ciekawości pytam co daje ta kostka? Bo ja mojej obrotówce mam jakiś siłownik na 2 węże ale nie ma tej kostki. po prostu jeden u góry jeden na dole. Pomaga ona przy obrocie jakoś czy tylko pomoże nie uszkodzić węża który się pląta między wiezyczką\nNapisany 29 kwiecień 2011 - 21:02\nte wszystkie kostki przy siłownikach to są zawory Uznałeś za fajne 0\nNapisany 29 kwiecień 2011 - 21:37\nkostka nie jest potrzebna,a siłownik można przerobić na 2-stronnego działania i po kłopocie a kostka to moim zdaniem tylko wygoda bo sama przeżuca kierunek przepływu oleju do siłownika może przy większych pługach to ma jakieś znaczenie ale nie wiem mam na dwa wężę 3-lemkena też przerobionego i działa bdb.\nNapisany 30 kwiecień 2011 - 00:40\nNo a ja mam problem bo jeszcze jak C-360 to uszło ale MRz to chce mi obalic na obrotach już minimlanych że czasami zgaśnie przy obrocie rzuca pługiem trzeba robic delikatnie i niekiedy 4 razy nawet zanim przeżuci bo z wyczuciem wajcha operować trzeba Zrobiłem dławiki 2,5mm otwór cieńszego wiertła nie mam jest lepiej ale to nie to jeszcze Uznałeś za fajne 0


Maj, 2019 | Chdiet - Poradnik Dieta\nChdiet – Poradnik Dieta\nMaj 21, 2019 Przez admindf1\nJakie są skutki uboczne stosowania Kamagry?\nKamagra to jeden z najbardziej znanych i najlepszych leków na erekcję. Niestety, tak samo jak w przypadku każdego produktu medycznego, oprócz pozytywnych skutków stosowania spotkamy się również z efektami ubocznymi. Nie musimy się jednak obawiać, gdyż lek został bardzo dobrze przetestowany, a skutki uboczne nie są groźne dla życia. Musimy jednak pamiętać o kilku zasadach. Jedna z nich to zakaz spożywania alkoholu, gdy stosujemy Kamagrę, druga to zakaz przekraczania zalecanej dawki. Nie należy także łączyć Kamagry z środkami wspomagającymi pracę układu krążenia.\nŚrodki uboczne stosowania Kamagry\nŚrodki uboczne stosowania Kamagry nie są niebezpieczne dla zdrowia. Możemy spodziewać się lekkich zawrotów głowy, niestrawności, zaczerwienienia twarzy i kończyn, senności, arytmii wymiotów oraz zmęczenia. Bardzo rzadko zdarza się również krwawienie z nosa, omdlenie, nadciśnienie i udar serca.\nStosując Kamagrę zgodnie z tym, co zapisano na ulotce i nie mieszając jej z alkoholem, istnieje minimalne prawdopodobieństwo, że cokolwiek nam się przytrafi.\nMaj 5, 2019 Przez admindf1\nLibido, czyli pierwotne pożądanie objawiające się ochotą na seks bywa zmienne, zarówno u kobiet jak i u mężczyzn. Zmienna ochota na seks, obniżone libido lub jego brak, powodowane są najróżniejszymi czynnikami. Na poziom libido wpływa codzienna dieta, przeżywany stres, brak ruchu, jednostajność w związku i schorzenia hormonalne. Sfera seksualna jest bardziej delikatna i czuła niż nam się wydaje. Myślimy, że wszystko z naszym organizmem w porządku, a ta sfera daje nam sygnał, że tak do końca nie jest. Brak ochoty na seks może wystąpić u każdego i u każdej z nas. Jeśli zdarza się co jakiś czas, na pewno jest skutkiem zmęczenia przepracowanym dniem, przeżywanego napięcia lub innej sytuacji, która trwa krótki czas. Problem zaczyna się wówczas, gdy brak ochoty na seks jednego z partnerów jest częsty i regularny. Tego typu objawów w żadnym razie nie wolno lekceważyć. Brak pożądania u partnera lub partnerki bardzo negatywnie wpływa na związek. Co gorsze, wpływa negatywnie na drugą osobę, która myśli, że z nią jest coś nie tak, bo przestała budzić pożądanie.\nSeks stanowi integralną część związku między dwojgiem dorosłych ludzi. Wielokrotnie udowodniono, że dobry seks wpływa pozytywnie na mężczyznę i kobietę. Współżycie seksualne przyczynia się do scalenia związku, rozładowania napięcia, poczucia pozytywnej energii, poprawy krążenia krwi i dotlenienia całego ciała. Uważa się ponadto, że udany seks podnosi odporność, działa przeciwbólowo i chroni przed depresją.\nLiczne badania naukowe dowodzą, że libido uzależnione jest od aktywności ruchowej. I mężczyźni systematycznie uprawiający ruch częściej i z większym zaangażowaniem uprawiają seks. Ruch sprzyja wytwarzaniu endorfin, które redukują napięcie i stres, czyli czynniki obniżające libido. Ćwiczenia poprawiają sylwetkę i wygląd, a ludzie szczuplejsi i lżejsi mają większą ochotę na seks. Poza tym czują się bardziej atrakcyjni, co też nie jest bez znaczenia. Libido mogą poprawić przyprawy, takie jak świeża bazylia, imbir, czosnek i szafran. Z czosnkiem postępujemy ostrożnie, bo wyczuwany w oddechu raczej odepchnie partnerów od siebie.\nRozmiar nie gra roli\nDieta kopenhaska a potencja\nKamagra a zakup w aptece stacjonarnej\nCopyright © 2017 Coach dla lekarza


Kąty Bystrzyckie – Ścieżka geologiczna na Górę Siniak. – Kurort Lądek-Zdrój\n10 lipca 2020 07:41\nEdukacyjna ścieżka geologiczna, prowadząca przez fragment pasma górskiego – Krowiarki – to kolejna atrakcja na terenie Gminy Lądek – Zdrój.\nU podnóża g. Siniak (niem. Blauerberg), w okolicy wsi Kąty Bystrzyckie (dawniej: Vinkleri Villa, Wiclerdorf, Winkeldorf) prawdopodobnie już w XIV w. funkcjonowało górnictwo rud żelaza. Eksploatacja była na tyle znacząca, iż nadano wiosce prawa górnicze, a w samych Kątach rezydował górmistrz – Bergmeister. Szczyt rozwoju górnictwa przypada na XV-XVI w., wydobytą rudę przerabiano w kuźnicy w Strachocinie (niem. Schreckendorf). Ostatnie wzmianki o tutejszym górnictwie pochodzą z końca XVII w.\nTrasa geologiczna prowadzi poprzez wychodnie proterozoicznych skał metamorficznych: łupków łyszczykowych, gnejsów, kwarcytów, marmurów i amfibolitów, należących do charakterystycznej serii skalnej, tzw. “Formacji Strońskiej”.\nŚcieżka jest inicjatywą społeczną Sołectwa Kąty Bystrzyckie. Fundatorem tablic jest Dolnośląski Zespół Parków Krajobrazowych.\nOpracowanie treści i przebieg trasy – Piotr Gut (GeoGut), fotografie – Renata Gut, recenzja i patronat merytoryczny – Jacek Szczepański (Uniwersytet Wrocławski), opracowanie graficzne oraz współpraca Marianna i Jakub Kosmalscy (JakoWebArt).\nKORONAWIRUS – Stan wg SANEPID w Kłodzku na dzień 9 Lipca 2020r.


Amazon w Polsce - odwiedziliśmy trzy centra logistyczne amerykańskiego giganta (Strona 4) - TELEPOLIS.PL\nRoboty magazynowe w centrum Amazon WRO1 (fot. Marian Szutiak)\nW centrum Amazonu o symbolu WRO1 w Bielanach Wrocławskich znajduje się pierwsze na świecie centrum robotyczne amerykańskiego giganta. Pracuje tu 270 takich maszyn, a ich zadanie to transportowanie wypchanych produktami regałów z miejsca na miejsce. Każda z tych maszyn waży 300 kg i może udźwignąć ciężar o masie do 1300 kg. Roboty wiedzą, gdzie są, dzięki kodom QR umieszczonym na posadzce hali. Do sprawnego poruszania się oraz pracy służą im 3 kamery - z góry, z dołu i z przodu. Roboty poruszają się z prędkością 7 km/h.\nRegały są zapełniane towarami przez pracowników. Robot podjeżdża do stanowiska, a pracownik wyjmuje produkty z opakowań, w których przyjechały do centrum, skanuje ich kody i umieszcza na regale przywiezionym przez robota. Zasada przy pakowaniu jest następująca - ciężkie przedmioty umieszczane są na wysokości pasa pracownika, a te lżejsze powyżej i poniżej.\nPracownik przenosi produkty z pudełek do regałów magazynowych (fot. Marian Szutiak)\nW tym centrum logistycznym inny sposób pracy mają osoby, które przekładają produkty z regałów do kartonów. Przede wszystkim to regał podjeżdża do pracownika (na grzbiecie robota), a produkty trafiają bezpośrednio do kartonów, w których zostaną wysłane do odbiorców. Skraca to więc cały proces. Czy zatem roboty w Amazonie wypierają ludzi? Według informacji podawanych przez Amazon jest wręcz przeciwnie. Odkąd w firmie są używane roboty, poziom zatrudnienia wzrósł o 300 tysięcy. Można jednak mieć pewne wątpliwości, czy jest to na pewno zasługa wprowadzenia robotów, czy też efekt otwierania nowych centrów logistycznych. Na pewno wprowadzenie robotów spowodowało powstanie nowych miejsc pracy między innymi przy ich obsłudze i serwisie.\nPracownik przenosi produkty z regałów do kartonowych pudełek (fot. Marian Szutiak)\nPracownicy, którzy mają styczność z robotami, muszą mieć do tego upoważnienie oraz przejść odpowiednie szkolenie. Aby pracownik mógł wejść na posadzkę, po której poruszają się roboty, musi założyć i włączyć odpowiednią kamizelkę. Ta powoduje, że roboty znajdujące się w odległości mniejszej niż 10 metrów od pracownika zwalniają swój ruch, a te znajdujące się w promieniu do 4 metrów całkowicie się zatrzymują. Wszystko w imię bezpieczeństwa.\nCentrum WRO1 ma powierzchnię użytkową wynoszącą około 100 tys. m2. Część magazynowa podzielona jest na dwie części. W jednej znajdują się produkty duże, w drugiej średnie i małe. Z oczywistych względów sposób postępowania z nimi jest nieco inny. To co opisałem w tym artykule dotyczy produktów z tej drugiej grupy.\nWięcej zdjęć z centrum Amazon WRO1 w Bielanach Wrocławskich