Płaski brzuch robimy w kuchni! Jadłospis od Ewy Chodakowskiej na 5 dni I Żywienie Myfitness\nKR 27.04.2017 09:07\nMarzysz o płaskim brzuchu? Samo robienie brzuszków nic nie pomoże! Postaw przede wszystkim na zdrową dietę, które jest kluczem do seksownego brzucha. Mamy dla ciebie zdrowy jadłospis na 5 dni, rozpisany przez trenerkę Ewę Chodakowską!\nOgórkowy twarożek z pieczywem 460 kcal\nser twarogowy półtłusty - pół kostki [150g]\nogórek - mały ogórek wężowy [90g]\nkiełki, rzodkiewka - 3 łyżki [20g]\nchleb żytni razowy - 2 kromki [62g]\nTwaróg wymieszaj z jogurtem, startym na tarce i odsączonym ogórkiem i dopraw. Posyp kiełkami i pestkami. Zjedz z pieczywem.\nMrożony jogurt 205 kcal\nmaliny, mrożone - garść [80g]\nskórka pomarańczowa, świeża - szczypta [1g]\nmigdały, łuskane - 3 łyżeczki [15g]\nZmiksuj wszystkie składniki. Włóż do zamrażalnika na godzinę.\nIndyk i leczo 547 kcal\npapryka czerwona, słodka - pół średniej sztuki [75g]\npomidory, czerwone - średnia sztuka [200g]\npor - 1/3 szt. [30g]\nchili pieprz cayenne - szczypta [1g]\nolej rzepakowy uniwersalny - 3 łyżeczki [15g]\nkasza gryczana niepalona, sucha - [60g]\nMięso natrzyj czosnkiem i olejem. Ułóż w naczyniu żaroodpornym, podlej 1/2 szklanki wody. Posyp poszatkowanym porem i duś w piekarniku (w temperaturze 180'C) aż będzie miękkie. Podlewaj wodą co jakiś czas. Pomidor, paprykę i cukinię pokrój w cząstki i podduś na wodzie na patelni. Mięso i leczo zjedz z ugotowaną kaszą.\nKoktajl z awokado i jabłka 401 kcal\nawokado - 1/2 szt. [70g]\njabłko - średnia sztuka [150g]\nszpinak - duża porcja [30g]\npłatki jęczmienne - łyżka [10g]\nsok ze świeżej limonki - 5 łyżek [30g]\nPieczony jarmuż i fetą 286kcal.\nser typu "feta" - plaster [50g]\ndynia, pestki - 2 łyżki [20g]\njarmuż - garść [30g]\nogórek - mała sztuka [90g]\nocet balsamiczny - łyżeczka [5g]\nJarmuż podziel na mniejsze liski. Podpiecz w nagrzanym do 120'C piekarniku przez 5 minut. Wymieszaj z cząstkami sera i plasterkami ogórka. Skrop oliwą i octem.\nJadłospis od Ewy Chodakowskiej na 5 dni! www.facebook.com/chodakowskaewa\nPłatki z pistacjami 456 kcal\njogurt naturalny, 2% tłuszczu - szkl. [180g]\nimbir mielony - szczypta [1g]\norzechy pistacjowe, bez soli, obrane - 2 łyżki [20g]\nPłatki owsiane, przyprawy zalej jogurtem. Następnie dodaj orzechy i miód.\nKanapka z makrelą 232 kcal\nmakrela, wędzona, obrana - 3 łyżki [30g]\nogórek kiszony - średni [50g]\npietruszka, liście - łyżeczka [3g]\njogurt naturalny, 2% tłuszczu - 2 łyżki [40g]\nRybę ugnieć z jogurtem, natką i pieprzem. Na kromce rozłóż pastę. Zamknij drugą kromką. Zjedz z ogórkiem.\nIndyk w imbirowej nucie 521 kcal\nmięso z piersi indyka, bez skóry - [150g]\ncurry w proszku - 2 szczypty [2g]\nkasza pęczak, sucha - 5 łyżek [60g]\nbrokuły - 2 garści [180g]\nimbir korzeń - łyżka [5g]\nsok ze świeżej pomarańczy - 6 łyżek [30g]\nsezam, nasiona łuskane, suszone - łyżeczka [5g]\nMięso natrzyj curry, imbirem i sokiem. Upiecz w folii w piekarniku. Brokuły ugotuj na parze. Podawaj z ugotowaną kaszą skropioną oliwą.\nmusztarda 20 [g]\nMigdałowe kulki 153 kcal\npłatki owsiane - 3 łyżki [30g]\nmasło migdałowe, bez soli - łyżka [14g]\nmleko migdałowe - 3 łyżki [20g]\nmigdały, łuskane - łyżeczka [5g]\nWymieszaj płatki z pokruszonymi migdałami. Następnie dodaj masło i mleko migdałowe. Dobrze wymieszaj i utwórz pralinki wielkości orzecha włoskiego. Wstaw do lodówki na kilka godzin.\nSałatka z burakiem i mozzarellą 342 kcal\nburak - mała sztuka [100g]\nmozzarella, z pełnego mleka - 1/2 kulki [60g]\nrukola - garść [30g]\noliwa z oliwek - łyżeczka [10g]\nBuraki ugotuj. Ostudź, obierz i pokrój w cienkie plasterki. Mozarellę odsącz i pokrój w plasterki. Umytą rukolę, wyłóż na talerzu, następnie plastry buraków na przemian z plastrami sera. Posyp przyprawami, pestkami dyni i polej oliwą.\nPlacki bananowo - kokosowe 462 kcal\nbanan - średnia sztuka [120g]\nwiórki kokosowe - łyżka [7g]\nolej kokosowy - łyżeczka [10g]\nmleko kokosowe - ? szklanki [60g]\nkefir, 2% tłuszczu - kubeczek [180g]\nBanana ugnieć widelcem na gładką masę. Dosyp płatki owsiane, olej, wiórki, mleko i wymieszaj. Usmaż na nagrzanej patelni przez 5-10 minut. Wypij kefir.\nChia z malinami i orzechami 214 kcal\nnasiona chia, suszone - 3 łyżeczki [15g]\njogurt naturalny, 2% tłuszczu - ? szklanki [125g]\nmaliny, mrożone - mała garść [50g]\norzechy włoskie - 2 szt. [8g]\nZmiksuj wszystkie składniki i odstaw na 30 minut do lodówki.\nDorsz pieczony z cukinią 564 kcal\ndorsz, świeży, filety bez skóry - porcja [150g]\nkomosa ryżowa, sucha - 5 łyżek [60g]\ncukinia - mała szt. [200g]\nczosnek - mały ząbek [5g]\nbazylia świeża - 2 łyżki liści [10g]\noregano suszone - 2 szczypty [2g]\nsłonecznik, nasiona - 2 łyżeczki [10g]\nRybę natrzyj olejem i suszonymi przyprawami. Cukinię pokrój w plastry, natrzyj bazylią i wyciśniętym czosnkiem. Włóż wszystko do żaroodpornego naczynia. Piecz w piekarniku aż ryba będzie miękka (w 180'C). Zjedź z ugotowaną komosą posypaną słonecznikiem.\nJogurt z marchewką i słonecznikiem 200 kcal\nmarchew - ? szt. [50g]\njabłko - 1/3 szt.[50g]\nsłonecznik, nasiona - 3 łyżeczki [15g]\nObraną marchew i jabłko zetrzyj na tarce. Dodaj jogurt i słonecznik. Wymieszaj.\nZapiekany por 364 kcal\nbiałko jaja kurzego - 3 sztuki\npor, młody - 10-15 cm [150g]\nszczypiorek - 2 łyżki [20g]\njogurt naturalny, 2% tłuszczu - pół szklanki [60g]\nser, parmezan, tarty - łyżka [15g]\notręby gryczane - łyżka [6g]\nczarnuszka - pół łyżeczki [3g]\nPiekarnik nagrzej do 180'C, pora pokrój w cienkie plasterki. Na patelni rozgrzej pół oleju, dodaj por i przypraw. Podduś aż zmięknie. W misce roztrzep białka z otrębami, olejem i jogurtem. Do naczynia żaroodpornego włóż por i dodaj masę jajeczną, na wierzch posyp serem i posyp szczypiorkiem i zmielonym pieprzem. Piecz aż jajka się zetną.\nOwsianka z gruszką i orzechami 440 kcal\ngruszka - średnia sztuka [156g]\ngałka muszkatołowa, mielona - szczypta [1g]\nPłatki wymieszaj z jogurtem, dodaj pokrojoną gruszkę i orzechy. Przypraw.\nOgórki z farszem z łososia 206 kcal\nogórek - [150g]\nszczypiorek - 2 łyżki [16g]\nsok ze świeżej limonki - [20g]\nłosoś, wędzony - plaster [40g]\nRybę podziel na mniejsze kawałki i wymieszaj z jogurtem, oliwą i szczypiorkiem. Ogórek pokrój na cztery szerokie plastry i częściowo wydrąż. Wypełnij je farszem i skrop sokiem.\nMakaron z papryką i serem 575 kcal\ncebula - mała [35g]\npomidory - 2 małe szt. [200g]\nmakaron pełnoziarnisty, suchy - [70g]\nbazylia świeża - 3 łyżki [10g]\npapryka czerwona, słodka - średnia sztuka [150g]\nPaprykę pokój w słupki, wymieszaj z pokrojonymi w ćwiartki pomidorem i wyciśniętym czosnkiem. Następnie upiecz w naczyniu żaroodpornym (ok.20-30min.). Po wyjęciu wymieszaj wszystko z ugotowanym makaronem, przypraw, skrop olejem i posyp kawałkami sera.\nSałatka z cukinii i sera 215 kcal\ncukinia - 1/3 cukinii [200g]\nser twarogowy półtłusty - 1/3 kostki [60g]\ncebula dymka - 5 łyżek [20g]\nCukinię pokrój i natrzyj oliwą z przyprawami. Upiecz w piekarniku przez 10 minut (w temp. 150'C) na ruszcie. Następnie wymieszaj z pokruszonym serem. Posyp poszatkowaną dymką.\nKrem z warzyw z cieciorką 333 kcal\nmięso z piersi kurczaka, bez skóry - porcja [70g]\nbrokuły - [150g]\nseler korzeniowy - mały kawałek [60g]\ncebula - 1/2 małej szt. [20g]\nmarchew - mała sztuka [50g]\ncieciorka gotowana, bez soli - ? szklanki [60g]\nObrane warzywa zagotuj z przyprawami. Na koniec dodaj oliwę i lekko zmiksuj. Dodaj ugotowaną cieciorkę. Udekoruj z natką.\nPrzekładaniec jaglany 430 kcal\nkasza jaglana, sucha - 5 łyżek [50g]\nkakao gorzkie - szczypta [1g]\nmleko spożywcze, 2% tłuszczu - 2/3 szklanki [180g]\nsezam - łyżeczka [5g]\njabłko - 1/3 sztuki [50g]\nKaszę jaglana ugotuj na wodzie. Do miski włóż połowę kaszy, następnie pokruszone orzechy i plasterki jabłka, połowę porcji jogurtu i cynamonem. Następnie powtórz kolejność warstw. Na wierzchu posyp sezamem. Wstaw na noc do lodówki.\nWarzywa ze słonecznikiem 215 kcal\nmarchew - mała [80g]\nrzodkiewki - 4-5 szt. [50g]\notręby gryczane - łyżeczka [5g]\nObrane warzywa, jabłko pokrój w plastry. Polej jogurtem, posyp otrębami i słonecznikiem.\nPulpety mięsno - warzywne 622 kcal\notręby gryczane - łyżka [10g]\nkalafior - kilka różyczek [50g]\nbiałko jaja kurzego - sztuka\nwieprzowina, chuda - [100g]\ncebula dymka - [20g]\nziemniaki, obrane - 2 sztuki [160g]\nburak, obrany - średni [150g]\nMielone mięso wymieszaj z białkiem jaja, otrębami, dymką i różyczkami kalafiora. Wymieszaj z olejem. Zrób małe pulpety z masy. Wrzuć na wrzącą wodę. Ugotuj do miękkości. Obrane ziemniaki pokrój w ćwiartki, lekko podgotuj. Następnie ułóż ćwiartki ziemniaków i obranego buraka w foremce na papierze do pieczenia. Skrop olejem, przypraw i piecz w nagrzanym piekarniku.\nCynamonowo - czekoladowy serek 218 kcal\njogurt naturalny, 2% tłuszczu - 3 łyżki [60g]\nser twarogowy półtłusty - ? kostki [100g]\nczekolada gorzka - 1 kostka[5g]\nmiód pszczeli - kilka kropel [5g]\nDo jogurtu dodaj twaróg, cynamon i miód. Następnie ubij mikserem na puszysty serek. Na wierzchu zetrzyj czekoladę.\nSałatka z łososiem i awokado 312 kcal\nłosoś, wędzony - kilka plastrów [60g]\nmusztarda - 2 łyżki [20g]\noliwa z oliwek - łyżeczka [5g]\nrukola - garść [40g]\nogórek - wężowy [90g]\nszczypiorek - 4 łyżki [16g]\nKawałki łososia wymieszaj z rukolą i plasterkami ogórka. Z oliwy i musztardy zrób sos i polej nim sałatkę. Posyp zieleniną.


Dofinansowanie usuwania azbestu w roku 2017 - Urząd Gminy Bolesławiec\nOpublikował: Monika Krosondowicz Data publikacji: 28-10-2016 08:36 Wizyt: 1109\nInformuję, że Gmina Bolesławiec zamierza ubiegać się w 2017 roku o zewnętrzne środki finansowe na realizację zadania związanego z usuwaniem azbestu i wyrobów zawierających azbest z terenu gminy.\nW przypadku uzyskania środków zewnętrznych Gmina Bolesławiec przystąpi do realizacji ww. zadania, w ramach którego pokryte zostanie do 100 % kosztów związanych z usunięciem azbestu i wyrobów zwierających azbest występujących na terenie gminy.\nW związku z faktem, że może to być ostatni rok, w którym przewiduje się uruchomienie środków zewnętrznych na realizację ww. zadania apeluję do mieszkańców Gminy Bolesławiec, aby złożyli „Deklarację uczestnictwa w zadaniu związanym z usuwaniem azbestu i wyrobów zawierających azbest z terenu Gminy Bolesławiec” (deklaracja znajduje się poniżej), w nieprzekraczalnym terminie do dnia 16 grudnia 2016 roku do godziny 15.30 w Urzędzie Gminy Bolesławiec, ul. Teatralna nr 1a, 59-700 Bolesławiec, pokój nr 5, parter, która wstępnie będzie kwalifikowała Państwa nieruchomość do usunięcia azbestu.\nWarunkiem zakwalifikowania do realizacji ww. zadania jest fakt ujęcia nieruchomości, dla której składana jest deklaracja w ,,Inwentaryzacji azbestu i wyrobów zawierających azbest”.\nDeklaracja uczestnictwa: [PDFDEKLARACJA UCZESTNICTWA.pdf]\nW tym roku: 8445863


Nasza księgarnia Gra Smoki\n» Nasza księgarnia Gra Smoki\nKod produktu: 5_742643\nSMOKI to trzecia gra z serii, która przenosi was do świata ze snów. Gra ma inne zasady niż poprzednie z tej serii: SEN i KRUKI. Tworzycie swoje sny i odwiedzacie krainy smoków przybierających różne formy. W niektórych krainach spotkacie również kruki możecie korzystać z ich specjalnych umiejętności. Pozwolą wam one zmieniać swoje sny oraz sny rywali! Wygra osoba, która w swoim śnie odwiedzi najpiękniejsze krainy i zdobędzie 3 żetony smoka.\nNr katalogowy 74743


Memoriał Mariana Kandziaka – Teodor Rudnik\nHome / Aktualności / 2016 / wrzesień / 13 / Memoriał Mariana Kandziaka\nj. Rychnowskie 11 września 2016 – Memoriał Mariana Kandziaka\nW tym roku, Koło PZW w Człuchowie już po raz siódmy było organizatorem Ogólnopolskich Zawodów Spinningowych Parami z Łodzi. Zawody odbyły się na jez. Rychnowskim. Na starcie stanęło 41 załóg, czyli 82 zawodników, głównie z Polski północnej, z Człuchowa i okolic, ale był zawodnik nawet z Cieszyna. Zawody poświęcone były pamięci Mariana Kandziaka, wieloletniego Prezesa i Wiceprezesa ZO PZW w Słupsku, któremu Ziemia Człuchowska zawsze była bliska.\nPolów ryb trwał 5 godzin. Załoga mogła zająć dowolne stanowiska w obrębie jeziora Rychnowskiego. Punktowane były szczupaki pow. 50 cm i okonie pow. 18 cm. Nad prawidłowym przebiegiem zawodów czuwały ekipy sędziowskie, które po sygnalizacji przez załogę złowienia punktowanej ryby dokonywały pomiaru i ryba wracała do wody. Pracą sędziów kierował Prezes Koła Karol Dziemiańczyk.\nPogoda była idealna do wypoczynku i rekreacji. Wysoka temperatura, słonecznie i praktycznie bezwietrznie. Na brania ryb miało to jednak negatywne przełożenia. Ryby brały chimerycznie i bardzo delikatnie. Aby skusić do brania okonia czy szczupaka trzeba było wykazać się nie lada umiejętnościami.\nKlasyfikacja ( pierwsza szóstka ):\n1 miejsce : Marcin Wera i Tomasz Czartowski z Człuchowa – 3150 pkt ( 2 szczupaki );\n2 miejsce : Mirosław Ścibisz z Człuchowa i Grzegorz Kondrat ze Słupska – 1410 pkt ( 13 okoni );\n3 miejsce : Andrzej Zelewski z Czarnego i Rafał Wróblewski z Człuchowa – 750 pkt ( 1 szczupak, );\n4 miejsce : Jacek Gołębiowski z Debrzna i Sebastian Filipczak z Człuchowa – 640 pkt ( 4 okonie );\n5 miejsce : Wojciech Jażdżewski z Przechlewa i Robert Pobojewski ze Szczecinka – 590 pkt ( 5 okoni );\n6 miejsce : Przemysław Kalinicz i Andrzej Pilzek ze Szczecinka – 530 pkt ( 3 okonie ).\nKolejne miejsca zajęli : 7: Paweł Cichocki z Cieszyna i Bartosz Smoleń z Człuchowa 8: Marian Kuźniak i Ireneusz Kurkin z Koczały 9: Krzysztof Sabiniasz i Grzegorz Rossek z Chojnic 10: Andrzej Jażdżewski i Krzysztof Dziuba z Człuchowa.\nNagrody specjalne za połów największych okazów zdobyli:\nMarcin Wera z Człuchowa za największego szczupaka ( 79,3 cm ) i Jacek Gołębiowski z Debrzna za największego okonia ( 37,9 cm).\nSerdeczne podziękowania dla licznych sponsorów: Urzędu Gminy w Człuchowie, Urzędu Miasta w Człuchowie, Ośrodka Sportu i Rekreacji w Człuchowie, firmie CYKORIA SA, sklepu wędkarskiego HOBBY w Człuchowie, drukarni PRINT-VISION z Ględowa. Serdeczne podziękowania dla człuchowskiego WOPR za udostępnienie bazy i pomoc w zabezpieczeniu zawodów.\nPo raz kolejny zawody można uznać za udane zarówno pod względem organizacyjnym, jak i sportowym. Za rok VIII edycja. Zawody są mocną marką turystyczną naszego regionu.


Kacper Wróblewski: rajdy to całe moje życie (wywiad) – Rajdy24.pl\nKacper Wróblewski: rajdy to całe moje życie (wywiad)\nDodano 7 czerwca 2017, 14:06\nZa nami Rajd Gdańsk Baltic Cup, druga runda tegorocznych Mistrzostw Polski. Rajd ten cieszył się sporą popularnością nie tylko ze względu na międzynarodową konkurencję oraz to, że był jedyną szutrową rundą w naszym krajowym czempionacie. W klasie czwartej zwyciężył człowiek, który debiutując na tej nawierzchni w nowym dla siebie aucie, zostawił w tyle całą czołówkę „ośki”. Przed Wami jedna z największych nadziei polskich rajdów, Kacper Wróblewski.\nNa Kaszubach zapowiadałeś raczej spokojną jazdę, a wyszła z tego wygrana w klasie czwartej…\n(Śmiech) Prawda jest taka, że jechaliśmy spokojnie. Nie było może wolno, ale spokojnie i myślę, że to był klucz do sukcesu.\nWygląda na to, że nie masz większych problemów z zaadoptowaniem się do nowej nawierzchni, a do nowego auta chyba też nie. Jak to wygląda z twojej perspektywy? Dużo czasu musi upłynąć zanim wyczujesz nowe auto?\nZabrzmi to nieskromnie, ale mam chyba jakiś dar do szybkiego adaptowania się do auta (śmiech). Wiele osób mi to mówi, ale dla mnie jest to normalne, że wsiadam, przejadę jeden lub dwa odcinki i już wiem, o co chodzi.\nMówi się, że tacy kierowcy jak ty, Marczyk czy Słobodzian, jesteście kierowcami nowej generacji. Uważasz, że wasza jazda różni się w jakichś konkretnych aspektach od jazdy starszych kierowców?\nMyślę, że na pewno. Auta się zmieniają, technika jazdy też. My jako młodzi kierowcy zaczynamy kariery od obecnie panującej techniki i łatwiej nam jest ją zastosować, ale technika to nie wszystko. Myślę, że najważniejsze jest czucie auta i umiejętność szukania prędkości.\nTreningi na symulatorach rajdowych typu Richard Burns Rally bardzo w tym pomagają, czy to tylko mit?\nNa pewno na samym początku to dużo daje – trenuje w nas pewne odruchy, ale prawdziwy samochód nie wyczuwa się rękami, tylko biodrami, a do tego potrzebne są przeciążenia, których nie ma w grze. Teraz grywam w RBR tylko dla zabawy.\nDoświadczenie z nart daje o sobie znać na odcinkach specjalnych?\nJazda na nartach dała mi bardzo dużo. Przez 15 lat startów i treningów, ćwiczyłem swoją koordynację wzrokowo-ruchową i oswajałem się z prędkością. Dzięki temu mogę też lepiej wyczuć samochód.\nPomaga ci to w ustawianiu auta, czy może tym zajęło się Rallytechnology, przygotowując cię do debiutu na szutrze?\nNastawy dzięki niesamowitej wiedzy Rallytechnology były idealne i nic nie ruszałem, żeby tego nie zepsuć (śmiech)\nDużo mówiłeś też o wsparciu ze strony Łukasza Habaja. To relacja typu „mistrz i uczeń”?\nJak najbardziej. Łukasz przekazuje mi ogromną wiedzę. Znam go od wielu lat. Na początku, gdy się poznaliśmy, byłem bardzo młody, nieśmiały i tylko mu się przyglądałem. Teraz jest moim przyjacielem, spędzamy ze sobą bardzo dużo czasu, chociażby przy rundach ERC, gdzie jeżdżę razem z nim pomagać w różnych kwestiach, ale poza rajdami także.\nNa swoim profilu facebookowym często pokazujesz niebezpieczne momenty ze swoich przejazdów. Czy w takich chwilach pojawia się u ciebie strach i myśl typu „to nie dla mnie”?\nWręcz odwrotnie, pojawia się uśmiech i dostaję kopa, by jechać tak dalej, ale zawsze staram się zachować margines, bo nigdy nie mamy pieniążków, by pokryć jakiekolwiek szkody.\nNo właśnie, doszliśmy do tematu „rzeka”. Zapowiadałeś w kwietniu, że ten sezon jest przejściowy, ale szykujesz duży projekt na 2018 rok. Po ostatnim rajdzie powiedziałeś, że musiałeś sprzedać swoje auto, żeby tam wystartować i od razu pojawiły się głosy, że twoje plany się pokrzyżowały.\nTemat jest znany chyba każdemu, kto nie ma zaplecza finansowego. Mamy plan, plan jest ambitny, ale do realizacji jeszcze daleko, co nie znaczy, że nad nim nie pracujemy. Mamy super partnerów, bardzo nas wspierają, za co bardzo dziękuję, ale niestety to nie wystarcza. Taka też była sytuacja z Rajdem Gdańsk – brakowało 1/4 budżetu, dlatego też sprzedałem swoje auto i zamieniłem na tańsze, by dołożyć do rajdu. Mam nadzieję, że po tym rajdzie sprawa nabierze rozpędu i zrealizujemy nasz plan. Rajdy, to całe moje życie (oczywiście poza moją narzeczoną 🙂 ) i będę robił wszystko, by w nich jeździć, bo tylko to daje mi radość.\nJaka będzie teraz dla ciebie najlepsza ścieżka kariery? Auto R5 w RSMP czy R2 w ERC lub WRC?\nOsobiście, patrząc na RSMP, jestem trochę załamany i nie chodzi mi tu o organizacje, tylko kondycję medialną. Nie mówię tu o mediach związanych stricte z rajdami, bo jesteście zawsze i dzięki waszej pasji jeszcze gdzieś można o tym przeczytać. Chodzi mi o media głównego nurtu, których nie ma na rajdach. Osobiście dołożyłbym do wpisowego jakąś kwotę, by móc zobaczyć relację z tego wydarzenia w telewizji, ale nikt jeszcze nie wpadł na taki pomysł, więc raczej skłaniam się w kierunku ERC, gdzie ten cykl naprawdę żyje i przechodzi drugą młodość. Koszty nie są dużo większe, a reklama dla partnerów jest nieporównywalna.\nMyślałeś nad przejściem do rallycrossu? Ta dyscyplina prężnie rozwija się w naszym kraju, a okazji do wypromowania tam swoich partnerów też nie brakuje.\nAbsolutnie nie. Rajdy, to całe moje życie. Rallycross, ok, ale na emeryturze (śmiech)\nDotychczas nie nawiązałeś trwałej współpracy z żadnym pilotem. Czy wiesz już, kto usiądzie na twoim prawym fotelu w następnych startach?\nZmiany spowodowane są tym, że nie startuję regularnie. Większość pilotów deklaruje się na cały sezon. Rajd Gdańsk Baltic Cup chciałem jechać z Jackiem Spentanym, ale zatrzymały go obowiązki, na które zdecydował się wcześniej, czyli był w ZSS podczas rajdu. Na szczęście Łukasz Sitek nie jechał akurat tego rajdu z nikim i był wstanie pojechać ze mną, za co bardzo mu dziękuję. Wykonał kawał dobrej roboty i jechało nam się bardzo dobrze. Poza rajdówką też jest super gościem. W następnych rajdach nie wiem jeszcze, kto ze mną pojedzie. Na pewno pilot to dla mnie bardzo ważna osoba, która jest mi niezbędna .\nNa pewno zauważyłeś, że w ostatnich dniach w rajdowym środowisku jesteś absolutną rewelacją. Twój występ odbił się szerokim echem wśród kibiców i był chyba największą sensacją tego rajdu. Czujesz, że tacy młodzi zawodnicy, jak ty, mogą przyciągnąć do tego sportu media, tak jak kiedyś zrobili to ludzie pokroju Krzyśka Hołowczyca?\n(Śmiech) Hołka kochają kamery, świetnie się wypowiada i ma niesamowity głos. Ja się śmieje, że zazwyczaj powiem jakąś głupotę lub się przejęzyczę. Bardzo się cieszę, że nasz start niesie za sobą taki odzew, mam tylko nadzieje, że za tydzień, dwa nikt o tym nie zapomni.\nTagi:featured, Kacper Wróblewski, Kacper Wróblewski wywiad, Rajd Gdańsk Baltic Cup, RSMP


» 3D Sapphire od VELO3D od teraz z obsługą Hastelloy X\n3D Sapphire od VELO3D od teraz z obsługą Hastelloy X\nProducent metalowych drukarek 3D VELO3D zakwalifikował nowy materiał do swojego systemu Sapphire: Hastelloy X, stop na bazie niklu, który szczególnie dobrze nadaje się do produkcji elementów strefy spalania w silnikach turbogazowych.\nNowo zakwalifikowany proszek metalowy Hastelloy X ma wiele korzystnych właściwości do produkcji turbin gazowych, w tym doskonałą odporność na pękanie korozyjne i odporność na utlenianie. Materiał ma również wyjątkową wytrzymałość w wysokiej temperaturze, co sprzyja zastosowaniom w strefie spalania. Stop na bazie niklu jest najnowszym dodatkiem do oferty kwalifikowanych materiałów do drukarki 3D Sapphire, łącząc Titanium64, stop INCONEL 718 i aluminium F357 .\n„Zastosowania wytwarzania energii, takie jak przemysłowe turbiny gazowe, są kluczowe dla VELO3D, dlatego ważne jest, abyśmy kwalifikowali odpowiednie materiały do obsługi tego rynku”, powiedział Benny Buller, założyciel i dyrektor generalny firmy. „Będziemy nadal dodawać więcej tego rodzaju kompatybilnych materiałów, które umożliwią klientom drukowanie części, których wcześniej nie mogliby uzyskać, a jednocześnie o jeszcze lepszych właściwościach niż w przypadku tradycyjnej produkcji”.\nHastelloy X jest już używany przez partnera VELO3D, Sierra Turbines, specjalistę od mobilności powietrznej i wytwarzania energii. Firmy pracują wspólnie nad drukiem 3D prototypu 20-kilowatowego silnika mikroturbinowego Sierra Turbines z jednorożcem wykonanym z Hastelloy X. Część zostanie wydrukowana w 3D przy użyciu bezobsługowego systemu Sapphire, a Sierra Turbines ostatecznie chce wydrukować 95% silnika z wykorzystaniem metalowej technologii AM firmy.\n„Sierra Turbines chce wprowadzić systemy antenowe i energetyczne do nowego sposobu produkcji” – wyjaśnił Roger Smith, założyciel i dyrektor generalny Sierra Turbines. „Oznacza to przekroczenie granic możliwości stworzenia bardziej odpornej na ciepło, mniej wymagającej konserwacji i wydajniejszej mikroturbiny gazowej. Technologia VELO3D sprawia, że jest to idealne rozwiązanie do produkcji turbin. ”\nOd czasu wprowadzenia na rynek metalowej platformy AM w 2018 roku VELO3D ma imponującą trajektorię. System firmy został już przyjęty przez Duncan Machine Products , Knust-Godwin i Stratasys Direct Manufacturing (między innymi) i zebrał w sumie 150 milionów USD . Niedawno firma ujawniła plany wprowadzenia nowej wersji metalowej drukarki 3D bez obsługi z komorą roboczą o wysokości jednego metra. Jego premiera planowana jest na IV kwartał 2020 r.


Buty Gioseppo TEXAS czarny oryginalne - Buty360\nButy360 › Buty damskie › Kozaki › Buty Gioseppo TEXAS czarny oryginalne\nButy Gioseppo TEXAS czarny oryginalne\nProponowane Buty Gioseppo TEXAS czarny oryginalne kupisz tanio w sklepie www.spartoo.pl. Nie da się ukryć, że kozaki damskie są obuwiem spotykanym w każdej szafie kobiety. Gdy temperatury na na zewnątrz ulegają coraz to większym spadkom, a aura staje się mroźna, kobiety sięgają sięga po kozaki damskie. Buty Gioseppo TEXAS czarny oryginalne cieszą się.. więcej »\nProponowane Buty Gioseppo TEXAS czarny oryginalne kupisz tanio w sklepie www.spartoo.pl. Nie da się ukryć, że kozaki damskie są obuwiem spotykanym w każdej szafie kobiety. Gdy temperatury na na zewnątrz ulegają coraz to większym spadkom, a aura staje się mroźna, kobiety sięgają sięga po kozaki damskie. Buty Gioseppo TEXAS czarny oryginalne cieszą się uznaniem pośród kobiet, które kochają wygodę i jakość wykonania. Sprawdź dokładnie Buty Gioseppo TEXAS czarny oryginalne.\nButy Gioseppo TEXAS czarny. Dostępne w rozmiarach dla kobiet: 37.\nButy Gioseppo TEXAS czarny oryginalne nie do końca Ci się podobają? Oczekujesz kompletnie innego modelu? W takim wypadku obowiązkowo rzuć okiem na propozycję zamieszczoną poniżej. Na początku zobaczysz w tym miejscu kozaki damskie Gioseppo, a jeśli to będzie niewystarczające to możesz zerknąć na wszystkie kozaki damskie i na pewno wtedy znajdziesz coś dla siebie.\nSerdecznie zapraszamy do wyrażenia własnej opinii o butach Gioseppo TEXAS czarny oryginalne


O książkach i nie tylko...: Opis- Opowieści z Narnii: Lew, Czarownica i stara Szafa. C.S. Lewis\nOpis- Opowieści z Narnii: Lew, Czarownica i stara Szafa. C.S. Lewis\nCzwórka rodzeństwa- Piotr, Zuzanna, Edmund i Łucja- wyjeżdżają z Londynu. Mają zamieszkać u pewnego Profesora w jego wielkim domu. Dzieciom nikt nie przeszkadza w buszowaniu po domu. Podczas zwiedzania Łucja odkrywa przejście doo innego świata. Spotyka tam fauna Tumnusa. Obecność człowieka w Narnii bardzo zaskoczyła Tumnusa. Faun zaprosił Łucję do swojego domku. Łucja wraca do swojego świata po kilku godzinach i przeprasza za to, że tak późno wróciła. Dziewczynka pokazuje rodzeństwu przejście do Narnii, ale ono znika. Nikt nie wierzy w istnienie Narnii, ale po paru dniach wszyscy zapominają. Tylko Edmund jej dokucza. Pewnego dnia dzieci bawią się w chowanego. Łucja ponownie wchodzi do szafy,a Edmund idzie za nią. Chłopak spotyka Białą Czarownicę. Czarownica częstuje go ptasim mleczkiem i wypytuje o rodzeństwo. Po powrocie do domu Edmund mówi rodzeństwu, że Narnia to jedynie wymysł Łucji. Zuzanna i Piotr pytają Profesora co robić. Staruszek radzi im żeby uwierzyli Łucji. Ostatecznie cała czwórka postanawia udać się do Narnii razem. Po przejściu do magicznej krainy spotykają parę sympatycznych bobrów. Rodzeństwo dowiaduje się od nich, że Lew Aslan powraca do Narnii , aby rozprawić się z Białą Czarownicą. Jednakże zgodnie ze starożytnym proroctwem ostateczne zwycięstwo zapadnie dopiero wtedy, gdy na poczwórnym tronie Narnii zasiądzie dwóch Synów Adama i dwie Córy Ewy. Wszystko wskazuje na to, że chodzi o czwórkę młodych wędrowców. Aslan czeka już na nich przy miejscu zwanym Kamienny Stół. Bóbr ma tam ich zaprowadzić.\nEdmund wymyka się z chaty Bobra i udaje do Zamku Białej Czarownicy. Edmund idzie do Białej Czarownicy. Czarownica jest zła na Edmunda ponieważ nie przyszedł z rodzeństwem. Wyciąga od niego informacje dotyczące Aslana i udaje się do Kamiennego Stołu. Tymczasem pozostałe dzieci podążają za Bobrem do Kamiennego Stołu. Po drodze widzą topniejący śnieg i pierwsze oznaki nadciągającej wiosny, Oznacza to, że moc Czarownicy zaczyna słabnąć. Spotykają również św. Mikołaja, który na dalszą drogę obdarza ich prezentami – Piotr otrzymuje tarczę i miecz, Zuzanna łuk oraz róg, którym będzie mogła wzywać pomocy a Łucja buteleczkę z magicznym eliksirem, leczącym wszelkie rany.\nPrzy Kamiennym Stole, w otoczeniu świty magicznych stworzeń, oczekuje już na nich sam Aslan. Aslan obiecuje uratować Edmunda, potem rozmawia z Piotrem i pokazuje mu zamek Ker Paravel. Chwilę później słychać dźwięk rogu – to Zuzanna wzywa pomocy, gdyż zaatakował ją Maugrim. Piotr zabija wilka, Zuzanna rzuca mu się z radości na szyję, zaś Aslan wysyła pościg za drugim wilkiem, który po śmierci swego dowódcy po prostu ucieka. Następnie zaś Wielki Lew pasuje Piotra na rycerza i nadaje mu przydomek – Pogromca Wilka.Edmund zostaje zabrany do obozu Aslana, gdzie ten odbywa z nim długą rozmowę, a potem oddaje rodzeństwu, które wybacza mu zdradę. Nie oznacza to jednak końca kłopotów. W obozie Aslana zjawia się karzeł i anonsuje Jadis, która przybywa z żądaniem wydania Edmunda – stare prawo bowiem nakazywało, by każdy zdrajca umierał zabity przez Białą Czarownicę na Kamiennym Stole. Jeśli zaś tak się nie stanie, Narnia zginie w ogniu i wodzie. Aslan zabiera Czarownicę na stronę i po krótkiej rozmowie przekonuje ją do zrezygnowania z praw do krwi Edmunda. Wszyscy są zadowoleni, prócz smutnego Aslana. Aslan przenosi obóz znad Kamiennego Stołu do lasu. Piotr omawia z nim taktykę wojenną. W nocy Łucja nie może spać. Wraz z Zuzanną zauważa, iż Aslan opuszcza ich obóz. Idą za nim. Aslan widzi to, ale pozwala im się odprowadzić. Okazuje się, że Wielki Lew idzie do Kamiennego Stołu, gdzie zebrała się już armia Czarownicy. Nakazuje dziewczynkom zostać tam, gdzie są, a sam idzie do Jadis. Ta każe go związać, a następnie poniża go obcinając mu grzywę i zakładając kaganiec. Potem mówi, że zgodnie z ich umową Aslan zginie zamiast Edmunda, ale nie oznacza to, że podczas bitwy go oszczędzi. Następnie Biała Czarownica zabija nożem Aslana. Zuzanna i Łucja płaczą nad Aslanem. Siostry spędzają nad ciałem Wielkiego Lwa całą noc. Rano jednak Kamienny Stół pęka, ciało znika, a po chwili przed nimi staje żywy Aslan. Wyjaśnia on siostrom, że istnieje jeszcze inne prawo, starsze niż sama Czarownica. Prawo to mówi, iż jeśli osoba, która nie popełniła zdrady dobrowolnie odda życie by ocalić zdrajcę, wówczas Kamienny Stół pęknie i sama śmierć będzie musiała cofnąć swe wyroki. Potem Aslan bierze Łucję i Zuzannę na swój grzbiet i zawozi je do zamku Białej Czarownicy. Aslan ożywia więźniów Białej Czarownicy swym oddechem. Piotr toczy zacięty pojedynek z Białą Czarownicą, ale słabnie. Aslan skacze na Jadis i zabija ją przegryzając jej gardło. Dodatkowi żołnierze przechylają szalę zwycięstwa na stronę sił dobra. Bitwa jest zakończona. Łucja leczy eliksirem rannych. Następnie cała armia idzie do Ker Paravel, gdzie następuje uroczysta koronacja rodzeństwa Pevensie na władców Narnii (przy czym najwyższym władcą, czyli Wielkim Królem, był najstarszy Piotr). Nowi władcy nagradzają wiernych żołnierzy. Po koronacji Aslan znika, by zająć się innymi krainami, które ma we władaniu. Mijają lata. Któregoś dnia w lesie pojawia się Biały Jeleń – według legendy, każdemu, kto go złapie, spełni jedno życzenie. Królowie i królowe Narnii ruszają na polowanie, podczas którego natrafiają na Latarniane Pustkowie i widzą latarnię, od której wszystko się zaczęło. Postanawiają iść za światłem, jakie ona wskazuje i wypadają z szafy w domu profesora. W ich świecie minęło kilka sekund, choć w Narnii wiele lat. ~Książka\nU mnie smutno, bo deszcz i niestety nie będ...\nCoś o Zmierzchu...\n10 ulubionych książek ~Książka\nNowa książeczka :)\nW drodze do biblioteki...\nOpis- Opowieści z Narnii: Lew, Czarownica i stara ...\nSzablon Picture Window. Autor obrazów szablonu: Nic_Taylor. Technologia Blogger.


Klub Miłośników Zegarków Tudor - Page 135 - ZEGARKI SZWAJCARSKIE i NIEMIECKIE - Klub Miłośników Zegarów i Zegarków\nPage 135 of 553\nSwoją drogą ciekawe ilu z nas kieruje się przy wyborze zegarka osobą ambasadora? Mnie to np. mało obchodzi, albo zegarek ma w sobie to "coś" co mnie do niego ciągnie albo nie... Nie umniejszając Lady Gadze ale byłaby ostatnią osobą, która mogłaby mnie przekonać do Tudora.\nMówcie co chcecie, ale imo swietnie wygląda ten BBR na jej ręce\nKurdę, chyba wrócę do tego modelu, do trzech razy sztuka\nCiekawe ile zdjęć musza zrobic zeby wyszła taka fota i ile razy w ciągu tej czynności przestawiają na 10:10\nMnie wybór nie porywa, Becks mi idealnie pasuje za to.\nRonaldo do TH pasuje tak jak Gaga do Tudora\nAle widze w tym system - chca poszerzac elektorat i tyle\nbylem wczoraj w Galerii Mokotow i na Tudora super znizki (niektore modele)\n... pasuje tak jak Gaga do Tudora\nto będzie od teraz moje nowe powiedzonko Na pocieszenie spójrzcie z innej strony i tak wygląda lepiej niż standardowy brodaty hipster\nWpadł mi ostatnio w oko ten nowy model stal/złoto i strasznie kusi. Co myślicie o tej wersji ?\nMazik to chyba foty z sieci albo Saint - Tropez bo w Kruku będzie dostępny na przełomie września i października. Mnie też się podoba ale cena na bransolecie 21840 na pasku 16562. Ponoć pierwsze dwa ogniwa na bransolecie to złoto\nDla mnie bicolor jest świetny. Szkoda, że tak mało złota w złocie, ale cóż. Takie czasy.\nCo do ambasadorów, to u nas może na to nie patrzą, ale w juesej i w Azji to dla ludzi ważna sprawa co kto nosi i dlatego tacy a nie inni ambasadorzy. Takie czasy.\nZdjecia z sieci, w Polsce od obejrzenia tak jak pisałeś na jesień. Z tego co wyczytałem to faktycznie ze złota sa endlinki i bezel, a koronka i ogniwa w bransolecie maja nakładane złoto. Fajna tansza alternatywa dla Suba/GMT bicolor.\nMi natomiast Tudor w zlocie nie podoba sie. Zbyt siermiezny na takie polaczenie.\nZara będzie i burgund i niebieski i czarny z datą\nŚwietnie wygląda, na chrono.de kilku m-czna używka do kupienia za 17,5k\nSamo w sobie grono miłośników zegarków jest stosunkowo niewielkie wiec trzeba zdobywac nowych klientów z wykorzystaniem rozpoznawalnych medialnie osób ( tak sie dzieje jak wiemy nie tylko z zegarkami) Beckham, GaGa, w innych markach Ronaldo czy bardziej stonowany Clooney. W Polsce 15 tys zł za zegarek to sporo, ale w wielu krajach świata ok 4 tys € czy $ za zegarek to nie są duże pieniądze.\nTo w każdym kraju są duże pieniądze. Ale w innych krajach nie dla wszystkich. Poza tym jest duże grono osób, które utożsamia się z jakąś "gwiazdą" i chcą nosić to co ona. Dlatego sądzę, że Lady Gada ma szanse dotrzeć do sporego grona nowych "wielbicieli marki". A co za tym idzie "sprzedać" zegarki.\nTo będą nowości na przyszłorocznym Baselworld. Cisna z BB ile się da.\nWysłane z ciemniejszej strony Słońca\nPiotrek tarcza w Twoim wygląda na niebieską,kiedy faktycznie jest czarna.\nAntyrefleks robi swoje, chociaż nie tylko - niebo sie odbiło w szkiełku;) W ogole ten Tudor ma coś dziwnego: niby tylko bezel niebieski, a często wyglada jakby cały był w tym kolorze:)\nA niech cisną.\nJak zobaczę BB czarny z datą to będę miał niezły problem czy zamienić Omegę PO na BB.\nEdited August 31, 2017 by Mizu80\nFota z rana


Krówki na każdą okazję - Sklep z krówkami | Atrakcyjne wakacje i czas wolny z dzieckiem\nAtrakcyjne wakacje z dzieckiem 28 listopada 16\nZapewne wszyscy wiecie, że kiedy dzieci mają urodziny w szkole, to jest zwyczaj przynoszenia cukierków i częstowania nimi wszystkich dzieci. My w tym roku zdecydowaliśmy się na wyjątkowe cukierki - są nimi krówki, które dzieci uwielbiają. Ale nie to się dzieciom spodobało najbardziej, zdecydowanie najciekawsza była możliwość spersonalizowania tych krówek. My wybraliśmy imię dziecka, które będzie obchodziło urodziny i zdjęcie 😀. To wszystko pokażemy Wam w dalszej części wpisu, bo na podobne cukierki zdecydowaliśmy się także dla młodszego syna - jako podziękowanie dla gości, za to, że przybyli na urodzinki.\nKrówki ręcznie robione - Sklep z krówkami\nTo, co zdecydowanie wyróżnia te cukierki spośród wszystkich na rynku, to fakt, że są wykonywane z prawdziwego mleka i jak na cukierki mają dobry skład jakościowy 👍. Wszystkie krówki wykonywane są ręcznie według tradycyjnej receptury i właśnie dzięki temu smakują wyśmienicie. Niezależnie od tego czy wolicie krówki kruche, czy jednak bardziej te ciągnące się te zasmakują wszystkim. Zaraz po zakupie krówki są ciągnące się i mięciutkie, z czasem natomiast stają się z zewnątrz kruche, a w środku nadal ciągnące - pamiętajcie, że termin na zjedzenie to 6 miesięcy - choć zapewniamy Was, że znikną one dużo, dużo szybciej 😀😀😀.\nJak już wcześniej wspomnieliśmy my zdecydowaliśmy się na krówki urodzinowe. Jednak asortyment sklepu jest bardzo szeroki i możemy zrobić np. krówki weselne, czy krówki firmowe. Będą to wspaniałe podziękowania dla gości weselnych (możemy tam dodać nasze zdjęcie i datę ślubu). Fajnym pomysłem na reklamę, czy też jako forma podziękowania dla klientów będą krówki firmowe. I tu znowu możemy na opakowaniu dodać logo swojej firmy, lub jakiś napis.\nJeśli chodzi o sposób zamówienia, jest on banalnie prosty, choć decyzja nie należy do najłatwiejszych - wybór jest ogromny😀. Możemy skorzystać z gotowych szablonów lub też zrobić wszystko samemu. Jeśli chodzi o krówki reklamowe, to mamy bardzo szeroki wybór grafik, a dzięki temu dopasujemy do każdej profesji - wystarczy tylko dodać logo i gotowe. Jeśli zdecydujemy się na projekt indywidualny, to fajnym rozwiązaniem jest fakt, że przed zamówieniem otrzymujemy projekt i w razie czego można wykonać jeszcze jakieś poprawki 😀👍.\nTakże jeśli szukacie wyjątkowego podziękowania dla gości, bądź interesującego sposobu promowania własnej firmy, to koniecznie odwiedźcie Sklep z Krówkami. Pamiętajcie tylko żeby wcześniej przemyśleć decyzję aby się nie spóźnić - krówki są robione ręcznie więc zanim je otrzymacie minie około 14 dni - jednak zdecydowanie warto poczekać, one po prostu rozpływają się w buzi 😀👌, a ich smak Wy i Wasi goście zapamiętacie na długo 👍.\nEwa Siwiecka 29 listopada 2019 10:36\nŚwietny pomysł nie tylko na urodziny dla dzieci. Myślę, że pod choinkę dla babci też się nadadzą.\nAtrakcyjne wakacje z dzieckiem 30 listopada 2019 07:50\nBardzo dobry pomysł 👍\nizabela 29 listopada 2019 16:32\nŚwietny pomysł nie tylko na urodziny dla dzieci. A krówki? uwielbiam\nAnna 29 listopada 2019 16:50\nSuper pomysł na urodziny. :-)\nAleks 1 grudnia 2019 09:42\nWłaśnie zastanawiałam się, gdzie można takie krówki kupić :)\nMangoMania 2 grudnia 2019 09:40\nMieliśmy raz podobne krówki z logo firmy i rozdawaliśmy naszym kontrahentom:)\nMonika 2 grudnia 2019 16:16\nUwielbiam krówki a pomysł świetny!\npani.designer 2 grudnia 2019 19:34\nOh uwielbiam krówki, mogłabym się nimi zajadać non stop :). A pomysł ze zdjęciami jest naprawdę fajny :)\nblogierka 3 grudnia 2019 00:31\nDobra krówka zawsze każdemu się przyda :D\nAnszpi 3 grudnia 2019 19:29\nSuper były by takie krówki do przedszkola na urodziny dziecka\nAle fajne! Super pomysł\nSuper pomysł. Jednakże najlepsze krówki to moje regionalne z okolic Milicza :)\nAnna 4 grudnia 2019 20:27\nJuż gdzieś widziałam takie krówki. Super pomysł. 🙂\nWiewiórka w okularach 4 grudnia 2019 21:43\nŚwietny pomysł na każdą okazję! :)\nDodoDan 9 grudnia 2019 13:32\nNaprawdę ciekawy pomysł ;)\nkrystynabozenna 11 grudnia 2019 21:02\nZnam ten sklep jest świetnym, a w dodatku lubimy krówki :-)


Wiadomości: Tomasz Józefacki przymierzany do Avii Świdnik\nStrona Główna > Aktualności > I liga mężczyzn > Tomasz Józefacki przymierzany do Avii Świdnik\nTomasz Józefacki przymierzany do Avii Świdnik\n17 maja 2014 16:46\nTomasz Józefacki, który miniony sezon miał spędzić w AZS-ie Olsztyn, a z którym ze względu na uraz zerwano kontrakt, jest jednym z kandydatów do gry w Avii. Atakujący byłby wzmocnieniem dla zespołu, jednak sprowadzenie go do Świdnika może być ciężkie.\nW ubiegłym sezonie jeszcze w trakcie okresu przygotowawczego przed rozpoczęciem rozgrywek kontrakt Józefackiego z klubem z Olsztyna został rozwiązany ze względu na kontuzję. Jego miejsce zajął wtedy Grzegorz Szymański, a atakujący nie znalazł już zatrudnienia w innym klubie. – Chętnie widzielibyśmy Tomka w naszym zespole, ale zdajemy sobie sprawę, że negocjacje nie będą łatwe – zwraca uwagę wiceprezes klubu Roman Lis. – Polityka kadrowa zakłada grę wychowanków, wspartych dwoma graczami z doświadczeniem. W roli jednego z filarów naszej drużyny z pewnością doskonale sprawdziłby się Tomek Józefacki. Młodzież miałaby się od kogo uczyć – dodaje.\nSam zawodnik nie ukrywa, że interesuje go gra w jak najlepszym zespole. – Na razie tylko przeprowadziliśmy luźną rozmowę – potwierdza Józefacki. – Szukam nowego zespołu, ale nie ukrywam, że chciałbym grać w jak najwyższej lidze – mówi w Dzienniku Wschodnim zawodnik.\nJózefacki ma na swoim koncie występy w PlusLidze – (AZS Olsztyn, Resovia Rzeszów, Effector Kielce), a także w lidze greckiej (Panthinaikos Ateny) i francuskiej (Narbonne Volley).\nAvia Świdnik, I liga mężczyzn, Tomasz Józefacki


Świąteczne promocje na smartfony - i nie tylko :: mGSM.pl\nNie tak dawno pisaliśmy wam o ofertach na Black Friday, a już trzeba przestawić się na przedświąteczne obniżki cen na cała gamę mobilnych sprzętów. Zresztą zobaczcie sami.\nSamsung wznowił promocję ze zwrotem gotówki za zakup tegorocznych flagowców - modeli Galaxy S9 i Galaxy S9+. Łącznie można odzyskać nawet 750 złotych. Za zakup tych modeli Samsung zwraca 500 złotych gotówką, ale warto wziąć tez udział w akcji Samsung Odkup i zyskać 250 złotych przy odsprzedaży starego telefonu. Nie sposób pominąć jeszcze jednego aspektu - kupując Galaxy S9 lub Galaxy S9+ można pomóc potrzebującym dzięki charytatywnej akcji Samsunga dla UNICEF - Funkcja Dobroczynności.\nPromocja obowiązuje do 26 grudnia 2018 r. lub do wyczerpania puli przeznaczonej na nagrody. Szczegóły promocji\nHuawei przygotował specjalną ofertę świąteczną - każdy, kto między 3 a 23 grudnia zdecyduje się na zakup smartfona Mate 20 Pro lub Mate 20, otrzyma tablet Huawei MediaPad T5 16GB LTE w rekomendowanej cenie 1 zł. Oferta dostępna będzie u operatorów Orange, Play i T-Mobile, a także w najlepszych sklepach z elektroniką użytkową, zarówno stacjonarnych, jak i internetowych.\nFirma Sony przygotowała świąteczną promocję na swojego najnowszego flagowca, Xperię XZ3, który dostępny będzie z bezprzewodowymi słuchawkami Sony WH-1000XM3 (kosztującymi zwykle około 1700 złotych). Ten zestaw będzie dostępny w cenie 3999 złotych - znajdziecie go w ofertach salonów Sony Centre oraz sklepu internetowego www.scentre.pl. Akcja świątecznej promocyjnej sprzedaży Xperii XZ3 w pakiecie ze słuchawkami Sony WH-1000XM3 potrwa od 3 do 31 grudnia 2018 roku lub do wyczerpania zapasów. A to regulamin promocji.\nLG proponuje nam na święta promocyjne Świąteczne blik blik, czyli promocję na smartfony, w której po kupieniu modelu objętego promocją i zarejestrowaniu go na stronie promocyjnej można odebrać określoną nagrodę:\npieniężną, w postaci czeków BLIK,\nrzeczową, w postaci akcesoriów,\npromocyjną - czyli vouchery ze zniżkami lub dodatkowymi usługami gwarancyjnymi.\nPromocja obejmuje między innymi modele LG G7 ThinQ, LG Q7 i LG G7 Fit.\nProducent proponuje rabat na 50 złotych na określone modele smartfonów. Aby wziąć udział w Promocji, należy dodać do koszyka wybrany smartfon, objęty promocją i wprowadzić kod ?ZIMA? w polu Kod rabatowy znajdującym się na stronie koszyka sklepu mi-home.pl - lub podać hasło ustnie w Salonie Stacjonarnym. Promocja obejmuje następujące modele:\nXiaomi Mi 8 Lite 64 GB - z rabatem 50 zł zapłacimy 1249 zł,\nXiaomi Mi 8 Lite 128 GB - z rabatem 50 zł zapłacimy 1449 zł,\nXiaomi Mi A2 Lite 64 GB - z rabatem 50 zł zapłacimy 949 zł,\nXiaomi Mi A2 Lite 32 GB - z rabatem 50 zł zapłacimy 849 zł.\nTutaj możecie zobaczyć szczegóły promocji Zima z Xiaomi\nW sklepie HTC - po zalogowaniu się do HTC Club - taniej można kupić wybrane modele producenta, a wraz z zakupem HTC U11 (1854 zł), HTC U12+ (2700 zł) i HTC U11+ (2169 zł) dostaniemy w prezencie słuchawki JBL o wartości 519 złotych.\nZ okazji zbliżających się Świąt TP-Link, producent smartfonów marki Neffos, przygotował promocję cenową na wybrane modele. Oto smartfony objęte grudniową promocją:\nNeffos C9A - 399 zł zamiast 449 zł (Media Expert, Neonet, x-kom),\nNeffos X1 - 399 zł zamiast 499 zł (Komputronik, Media Expert, x-kom),\nNeffos C7 - 399 zł zamiast 499 zł (Media Expert, Neonet, x-kom),\nNeffos Y5s - 299 zł zamiast 349 zł (Neonet),\nNeffos C5A - 199 zł zamiast 249 zł (Carrefour, Selgros, x-kom).\nMyPhone swoje świąteczne promocje ubrał w kalendarz adwentowy. Polega on na obniżkach cenowych w sklepie online. Dostępne są tu zarówno stałe promocje, jak i krótkie, jednodniowe, sięgające nawet 40%. Obejmują 20 produktów marek myPhone, HAMMER oraz techBite. Ilość sztuk przecenionych produktów jest ograniczona, a akcja trwa do 20 grudnia.\nTu znajdziecie kalendarz adwentowy myPhone.\nJeśli interesują was tez inne sprzęty, to ciekawą promocję przygotował polski oddział Microsoftu. Oferty przedświąteczne możecie znaleźć w oficjalnym sklepie producenta. Taniej można kupić chociażby konsole Xbox One, urządzenia serii Surface oraz pakiet biurowy Office 365. I tak Xbox One X w wersji 1 TB można mieć za 1699 złotych (o 400 zł taniej), a Xbox One S za 999 zł za wariant o pojemności 500 GB z dwoma padami. Taniej - aż o 1200 złotych - można tez kupić Surface Laptop pierwszej generacji - wystawiono go na sprzedaż za 3799 złotych.\nOferty sklepów z elektroniką\nWarto śledzić też strony internetowe najpopularniejszych sklepów z elektroniką, tutaj promocje obejmują szereg kategorii, między innymi urządzenia mobilne. Komputronik przygotował promocje na wybrane produkty w ramach Kalendarza adwentowego, obiecuje też darmową dostawę prezentów. Sferis oferuje mase produktów w niższych cenach w ramach Świątecznego kiermaszu, świąteczne inspiracje ma tez x-kom, oferując masę elektroniki w obniżonych cenach.\nBędziemy uzupełniać ten wpis wraz z pojawianiem się kolejnych przedświątecznych promocji.


Śląsk Wrocław - Sevilla: Nasi rywale w Lidze Europejskiej lądują dziś we Wrocławiu - Gazetawroclawska.pl\nŚląsk Wrocław - Sevilla: Nasi rywale w Lidze Europejskiej...\n28 sierpnia 2013 28.08.2013 Aktualizacja: 28 sierpnia 2013 15:39 28.08.2013 15:39\nŚląsk Wrocław - Sevilla FC - rewanż w czwartek we Wrocławiu\n©fot. Estadio Deportivo dla Gazety Wrocławskiej\nslask wroclaw sevilla rewanz\nnikodem (gość) 28.08.13, 10:57:06\nTrzeba Sevillę "uprzejmie" powitać, gwizdki i piszczałki wskazane ! Niech czuję , że "zasłużyli na głośne i entuzjastyczne" przyjecie :). Nie będzie hiszpan pluł nam w twarz ... presja od...rozwiń całość\nTrzeba Sevillę "uprzejmie" powitać, gwizdki i piszczałki wskazane ! Niech czuję , że "zasłużyli na głośne i entuzjastyczne" przyjecie :). Nie będzie hiszpan pluł nam w twarz ... presja od pierwszych mimut pobytu we Wrocławiu. Mają na długo zapamietać to "serdeczne przyjęcie". Trudno muszą zapłacić, za swoich tchórzliwych kibiców !zwiń\nLEGIA (gość) 28.08.13, 10:43:58\ndumny Śląsk (gość) 28.08.13, 11:00:38


Odszkodowanie za błąd medyczny – kiedy możemy liczyć na zadośćuczynienie? | tylkomedycyna.pl\nautor: [email protected] ( 2020-10-27 08:49 )\nWszelkie zawinione działania, które prowadzą do narażenia pacjenta przebywającego pod opieką placówki medycznej na niebezpieczeństwo i powodujące powstanie u niego uszczerbku na zdrowiu, dają możliwość ubiegania się o odszkodowanie za błędy medyczne.\nBłąd medyczny może powstać nie tylko z winy lekarza, ale wszystkich pracowników placówki medycznej, która opiekuje się pacjentem. Błąd lekarski dotyczy tylko i wyłącznie pracy lekarza.\nJak wiemy personel medyczny to ludzie, do których mamy zaufanie. To im powierzamy swoje zdrowie i życie, wierzymy, że zalecone i wykonane przez nich zabiegi, operacje, leczenie lekami pozwolą na rozwiązanie istotnego problemu chorobowego.\nAby można było mówić o wystąpieniu błędu medycznego - muszą łącznie wystąpić elementy, będące jednocześnie przesłankami dochodzenia odpowiedzialności odszkodowawczej. Po pierwsze działanie lub zaniechanie niezgodne z aktualnym i powszechnie uznanym stanem wiedzy w zakresie medycyny.\nPo drugie wina nieumyślna sprawcy będącego osobą wykonującą zawód medyczny. Po trzecie szkoda pacjenta, jego śmierć, trwały uszczerbek na zdrowiu. Po czwarte związek przyczynowy pomiędzy zaistniałym błędem, a szkodą pacjenta.\nProblem polega jednak na tym, że to na poszkodowanym pacjencie spoczywa obowiązek wykazania, że zaistniały wszystkie powyższe przesłanki. To pacjent musi udowodnić, że doszło do błędu medycznego.\nBłąd medyczny – jakie odszkodowanie\nOsobie, która poniosła szkodę na skutek błędu medycznego przysługują przewidziane prawem roszczenia:\nZadośćuczynienie za krzywdę czyli taka kwota pieniężna, która ma na celu wynagrodzić poszkodowanemu doznane krzywdy, ból i cierpienie. Wysokość tego roszczenia ustalana jest zawsze indywidualnie w oparciu o okoliczności towarzyszące zdarzeniu.\nOdszkodowanie, czyli taka kwota pieniężna , która ma zrekompensować pokrzywdzonemu poniesione przez niego straty tj.: koszty zabiegów medycznych, konsultacji lekarskich, rehabilitacji, zakup leków czy specjalistycznego sprzętu rehabilitacyjnego, dojazdy do placówek medycznych, transport medyczny czy specjalistyczna żywność. Ogólnie rzecz ujmując wszystkie udokumentowane wydatki dokonane w związku zaistniałym zdarzeniem.\nRenta czyli okresowe świadczenie wypłacane w celu pokrycia dodatkowych kosztów, jakie w wyniku błędu medycznego musi regularnie ponosić osoba pokrzywdzona. Renta może również zrekompensować utratę możliwości zarobkowych\nUstalenie odpowiedzialności na przyszłość czyli roszczenie, które przysługuje wtedy kiedy na moment orzekania trudno jednoznacznie ocenić, czy na skutek błędu medycznego w przyszłości stan poszkodowanego nie pogorszy się.\nOdsetki ustawowe od poszczególnych żądanych przez poszkodowanego kwot.\nBłąd medyczny- to sprawa dla prawnika od błędów medycznych\nJak wcześniej napisaliśmy, to pacjent musi udowodnić, że doszło do błędu medycznego. Pacjent nie musi być jednak osamotniony w walce o odszkodowanie za błąd medyczny. Wśród wielu prawników znajduje się zaledwie kilku, którzy specjalizują się w sprawach błędów medycznych. Taki prawnik od błędów medycznych, wstępnie oceni czy w ogóle doszło do błędu medycznego, a jeżeli tak to jak wysokie odszkodowanie za błąd medyczny można uzyskać.\nBłąd medyczny – kancelaria od błędów medycznych receptą na wygrane odszkodowanie\nWśród kancelarii od błędów medycznych należy wyróżnić wiodącą kancelarię z Wrocławia. Wrocławska kancelaria od błędów medycznych w pierwszej kolejności sprawdza, czy rzeczywiście doszło do błędu medycznego i czy roszczenie i odszkodowanie za błąd medyczny nie uległo przedawnieniu. Zgodnie z przepisami kodeksu cywilnego przedawnienie tego roszczenia nie może skończyć się wcześniej niż z upływem trzech lat od dnia, w którym poszkodowany dowiedział się o szkodzie i osobie zobowiązanej do jej naprawienia. Okres ten może być wydłużony do 10 lat.\nJeżeli błąd medyczny wypełnił znamiona przestępstwa, roszczenie o odszkodowanie za błąd medyczny przedawni się z upływem dwudziestu lat od dnia popełnienia przestępstwa – błędu medycznego.\nJeżeli poszkodowany jest małoletni, jego roszczenia nie mogą przedawnić się wcześniej, niż z upływem dwóch lat od uzyskania przez tą osobę pełnoletności.\nPrawnik od błędów medycznych zgromadzi niezbędne dokumenty medyczne, w razie potrzeby występując w imieniu klienta do podmiotów leczniczych o jej udostępnienie. Dalej prawnik ustala zakres niezbędnych w sprawie opinii biegłych, by w końcu przystąpić do negocjacji ze sprawcą błędu lub jego ubezpieczycielem zmierzając do polubownego zakończenia sprawy.\nJeżeli sprawca lub likwidator szkody nie wyraża woli zakończenia procesu likwidacji przedmiotowej sprawy w formie ugody wtedy kancelaria od błędów medycznych sporządza i wnosi pozew do sądu o odszkodowanie i zadośćuczynienie za błąd medyczny.\nOdszkodowanie za błąd medycznych – wysokość odszkodowania\nPonieważ sprawy o odszkodowanie i zadośćuczynienie za błędy medyczne są skomplikowane i wymagają dużej wiedzy, przygotowania merytorycznego, a obowiązujący w Polsce model postępowania wymaga od osoby dochodzącej roszczeń aktywności dowodowej i sprawnego poruszania się w gąszczu przepisów i procedury cywilnej dlatego najlepiej wybrać profesjonalną Kancelarię.\nWysokość odszkodowania za błąd medyczny uzależniona jest od rodzaju błędu i uszczerbku na zdrowiu poszkodowanego pacjenta. Jednak odszkodowanie za błąd medyczny jest wielokrotnie wyższe niż typowe odszkodowanie za wypadek samochodowy. Jego wysokość może sięgać nawet kilku milionów złotych. Takie kwoty odszkodowania za błąd medyczny można uzyskać jedynie mając wsparcie, które daje kancelaria od błędów medycznych.


Obrzęk i bóle oka po urazie - Na pytanie odpowiada lek. Jacek Ławnicki | WP abcZdrowie\nObrzęk i bóle oka po urazie\nWitam ,mam pytanie ,około 10-ciu lat temu nagle strasznie zabolało mnie oko ,myślałam .że coś mi w nie wpadło (akurat wyszłam na porywisty wiatr).O tej pory oko miałam wciąż zakrwawione ,jak przychodził silny ból ,musiałam się przespać i trochę mijało jedno i drugie.tak trwało około 2-óch lat . Po tym czasie krwawienie i ból prawie zupełnie ustąpiło ,lecz pod okiem ,pojawił się worek ,po przebudzeniu jest zawsze duży obrzęk i wilgotne oko .potem obrzęk w miarę ustępuje ,ale nie całkowicie .\nOkulistyka Ból oka Urazy mechaniczne oka i oczodołu Oko Worki pod oczami\nW opisanej sytuacji wskazana jest wizyta u lekarza okulisty. Do poradni okulistycznej w ramach NFZ nie jest wymagane skierowanie.\nObrzęk i opuchlizna okolicy oka – odpowiada Lek. Rafał Jędrzejczyk\nObrzęk oka po zabiegu dermatologicznym – odpowiada Lek. Rafał Jędrzejczyk\nBóle oka po wzmożonej pracy fizycznej – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska\nBóle oka i oczodołu po urazie – odpowiada Lek. Jerzy Bajko\nUsuwanie kaszaka z okolicy oka – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki\nMiało być lepiej, a wyszło jak zawsze. Okazuje się...\nOtarcie rogówki • Zaburzenia widzenia • Zapalenie błony naczyniowej oka • Badanie dna oka • Powieka • Utrata wzroku • Jaskra • Nowotwory złośliwe oka • Keratektomia astygmatyczna oka • Zapalenie spojówek • Owrzodzenie rogówki • Badanie przedniego odcinka oka • Porażenie nerwów gałkoruchowych • Amblyopia • Badanie okulistyczne • USG okulistyczne • Plamka żółta • Badanie tylnego odcinka oka • Zapalenie brzegów powiek • Zaczerwienienie oczu • Badanie wad refrakcji oka • Zapalenie nerwu wzrokowego • Operacje oczu • Usuwanie ciał obcych z oka • Wszczepienie sztucznej soczewki • Siatkówczak • Krople do oczu • Zapalenie rogówki • Odwarstwienie siatkówki\nSkierowania do okulisty nie zmniejszyły kolejek • Pierwsze kroki w przypadku problemów ze wzrokiem • Najnowsze standardy diagnostyki i chirurgii zaćmy • Domowe sposoby na zmęczone oczy • Okulista - czym się zajmuje i co leczy? Jak wygląda badanie? • Wygląd oczu a stan zdrowia • Wizyta u okulisty • Operacja usunięcia zaćmy? Tak, ale nie w Polsce! • Bakteryjne zapalenie spojówek (WIDEO) • Czerwone oczy - zapalenie spojówek, alergia, zapalenie błony naczyniowej, zmęczenie


Flagowiec Apple iPhone 2019 może być wyposażony w nowe tylne aparaty Sony z kamerą 3D - foto-raj.pl\nJeśli doniesienia mediów są cokolwiek, aby przejść przez, to flagowy iPhone Apple'a z 2019 roku może planować nadążyć za swoimi funkcjami 3D funkcjonalności. I według Bloomberg Quint, firma planuje włączyć zaawansowane czujniki 3D które Sony odsłoni jeszcze w tym roku.\nJeśli Apple zakończy się instalacją czujników 3D w następcach iPhone'a XS i XS Max, to oznacza to oznacza to ulepszony aparat i czujnik funkcje. Szybsze rozpoznawanie twarzy, lepsze efekty fotografowania głębi, a także doskonałe parametry modelowania 3D - najlepiej nadające się do funkcjonalności Augmented Reality. I choć Sony nie wydało jeszcze oficjalnego oświadczenia na temat tego, którzy producenci są chętni do zakupu jego czujników 3D czujniki, Bloomberg jest pewien, że Apple jest pierwsze w kolejce do ich zakupu. My również wierzymy, że te czujniki 3D od Sony będą dobrze integrować się z ostatnim Apple kontynuuje swoje przedsięwzięcie w Augmented Reality na swoich urządzeniach.\nZaawansowane sensory 3D od Sony\nW swojej wypowiedzi dla Bloomberga, Satoshi Yoshihara, dyrektor działu sensorów w Sony, powiedział: "Aparaty fotograficzne zrewolucjonizowały telefony i bazując na tym, co widziałem, mam takie same oczekiwania co do sensorów 3D. widziałem, mam takie same oczekiwania co do 3D." Dodał również, że "Tempo będzie się różnić w zależności od dziedziny, ale na pewno będziemy świadkami przyjęcia się 3D. Jestem Jestem tego pewien."\nWierzymy, że wszyscy oryginalni producenci mają szansę wykorzystać dostępne kołki sprzedażowe, aby pomóc sprzedać więcej urządzeń w tym roku. Dostępność następnej generacji funkcji aparatu 3D będzie tylko utrzymać naszą głowę w kierunku już trendów 5G łączności. Nie wspominając, składane czynniki formalne są również uruchomienie w tym roku - ciekawe, jak Będą one zintegrowane z opcjami aparatu 3D. A jeśli trzymasz się na uaktualnienie w 2019 roku, to jesteś w gratce.\nIstnieją gadżety, takie jak Honor View 20 są już pakowanie Sony "czas lotu" czujnik, który pozwala skanować obiekty w czasie rzeczywistym. Jednak jesteśmy jeszcze potwierdzić doświadczenie użytkownika o tych funkcje.\nNie jest jeszcze jasne, czy te next-gen 3D czujniki zostaną włączone do nadchodzącego iPhone'a flagowego poziomu. Ale my jesteśmy pewni, że czujniki będą poprawią ostrość sensorów w urządzeniu. Na przykład, umożliwi to Face ID będzie działała precyzyjnie, nawet z dużej odległości.\nSony wydało oświadczenie dla Bloomberga mówiąc, że czujniki 3D będą używane do różnych zastosowań, w tym wirtualnej rzeczywistości, rozszerzonej rzeczywistości, gier i innych interaktywnych aplikacji. Firma poszła do przodu, aby zilustrować zdolność użytkownicy mają do dostosowania platformy gier za pomocą rąk - do wykonywania gestów, i grać w gry.\nNajnowsze modele iPhone'a firmy Apple mają krótkodystansowe czujniki 3D już zainstalowane w ich systemie TrueDepth Camera. Dlatego zastosowanie zaawansowanej technologii Sony znacząco wpłynie na jak użytkownicy będą wykorzystywać swoje aparaty. Ruch ten pomoże firmie podążać w dobrym kierunku i zmieni sposób postrzeganie kamer w przyszłości. Jeśli wszystko okaże się prawdą, to Apple może być na drodze do zdobycia więcej konsumentów - którzy będą podekscytowani nowym system kamer.


Branding | InteractiveVision - Agencja Interaktywna Rzeszów\nZbuduj markę, z którą inni chcą\nWspólnie opracujemy identyfikację wizualną i zaproponujemy szereg rozwiązań, dzięki którym Twoja marka wyróżni się wśród konkurencji. Budowanie świadomości marki to proces. Ty ustalasz dystans, my ułatwiamy jego pokonanie.\n4 elementy dobrego brandingu\nStrategia marketingowa - wszystko, co będzie reprezentować Twój projekt, musi być ze sobą spójne. Dlatego najpierw zastanowimy się nad wartościami, którymi się kierujesz i celami, które chcesz osiągnąć.\nLogo – element identyfikacji wizualnej, który scharakteryzuje Twoją markę, ale tylko pod warunkiem, że zostanie starannie zaprojektowany. Nie wiesz, jak to zrobić? Zdaj się na nas, a sprawimy, że będzie niepowtarzalny.\nTypografia i kolory– Oryginalne i unikatowe style i czcionki, które przy użyciu odpowiednich kolorów podkreślą wyjątkowość Twojej marki. Pokażemy Ci, że każdy wzór ma znaczenie, a kolory mają moc.\nKsięga znaku – z nią na pewno nie zginiesz w kosmosie, a odnajdziesz właściwą drogę dla brandingu Twojego biznesu. To wszystkie elementy systemu identyfikacji wizualnej zebrane w jednym miejscu wraz z instrukcją ich obsługi.\nOkreślenie pozycji firmy\nPrzedstawienie wartości, charakteru i misji\nOpracowanie wizji przyszłości


Caldera de Bandama-Gran Canaria-Szlaki\nSpacer po ogromnym rezerwacie naturalnym na północnym wschodzie wyspy Gran Canaria\nZnajdująca się pomiędzy miejscowościami Santa Brígida, Telde i Las Palmas de Gran Canaria, trasa kalderą Bandama biegnie wąwozami Las Goteras i Guiniguada, w kierunku wybrzeża. Obszar ten o wielkim bogactwie naturalnym, ukształtował się pięć miliardów lat temu wraz z dawnym wulkanem Pico de Bandama. Kaldera o diametrze tysiąca metrów, ma 216 metrów głębokości i 574 metrów wysokości. Wraz z jego walorami geologicznymi, wyróżnia się stanowisko archeologiczne Cueva de los Canarios, wykorzystywane przez dawnych mieszkańców jako spichlerz do przechowywania zbiorów i żywności.\nTrekking między punktami widokowymi i jaskiniami, wśród rodzimych roślin i ptaków\nTrasa trekkingowa, mająca niespełna trzy kilometry, szlaku Caldera de Bandama (nazwana tak przez flamandzkiego przedsiębiorcę Van Damme’a) przechodzi przez punkt widokowy Cornical, Casas de Fondo, jaskinię Bodegas, wzdłuż stawu El Culatón i przez skrzyżowanie Tres Piedras. Jest to wymagający szlak o średnim nachyleniu 18%, na którym można poznać różne gatunki roślin, takie jak Żmijowiec biały, Oliwnik europejski, a także gatunki ptaków, jak Pustułka zwyczajna, czy Kapturka. Przed wyprawą, nie należy zapomnieć o ochronie przeciwsłonecznej.\nPunkt widokowy Mirador de los cuartos\nPunkt widokowy Mirador del Cornical\nLas Piedras (Kamienie)\nTrasa wyrusza z kompleksu domów, z których niektóre zachowują typowy, tradycyjny charakter, włącznie ze piwnicą winiarską, która sytuuje nas w tematycznym, otaczającym ten obszar krajobrazie, naznaczonym winnicami i światem wina.\nTen punkt widokowy ukazuje się naszym oczom zaraz po wejściu na ścieżkę, po lewej stronie niewielkiej równiny. Oferuje nam panoramiczny widok na wnętrze kaldery i jej ściany; jest to fantastyczne obserwatorium, dzięki któremu możemy podziwiać geologiczną różnorodność kaldery. Spośród najbardziej przyciągających uwagę elementów należy wymienić skupisko magmy, usytuowane po lewej stronie stoku wzniesienia Pico de Bandama, po wewnętrznej stronie kaldery. Możemy je rozpoznać za sprawą szeregu poziomo ułożonych warstw w pasie o długości 50 metrów, o trójkątnym i nieregularnym kształcie.\nTen położony na występie skalnym punkt widokowy usytuowany jest na wysokości 380 metrów i rozciąga się z niego widok na całą kalderę. Możemy się stąd przyjrzeć pierścieniom skalnych warstw stanowiących budulec tworzących depresję ścian. Wyraźnie widać poszczególne strefy dna kaldery: zarówno strefy, gdzie wciąż utrzymują się pozostałości rolnicze, jak i ciepłolubny las, który rozprzestrzenia się na coraz większe obszary, odzyskując utracony teren.\nPrzechodzimy przez strefę, w której podłoże zmieniło strukturę z zatrzymujących wilgoć pozostałości wulkanicznych pierwszego odcinka do aluwiów na zboczach. Zagłębiamy się w strefę, w której ciepłolubny las z występującymi w nim gatunkami drzewa mastykowego, oliwki europejskiej i palm miesza się z pokaźnych rozmiarów blokami skalnymi, jakie spadły ze skarpy, i od których wywodzi się nazwa tego miejsca.\nTa dziś na pół podupadła osada przenosi nas w wiek XVI - czasy pierwszego osadnika kaldery, Daniela Van Damme´a, któremu zawdzięcza swoje miano. Kompleks składa się z domu-spiżarni z kondygnacją w kształcie litery L, tłocznią do tłoczenia winogron - jedną z najstarszych z całej wyspy Gran Canaria -, szopą dla zwierząt, klepiskiem i piecem.\nWychodząc z Casas del Fondo wchodzimy na okrężny szlak, który poprowadzi nas przez wszystkie zakątki kaldery; pozostawimy w tyle dom ostatniego mieszkańca kaldery, niejakiego Agustinito, przejdziemy obok jeziorka z obserwatorium ptactwa aż do momentu dojścia do klepiska o nazwie Era del Acebuche, zlokalizowanego naprzeciw Casas del Fondo, na terenie Natero - centralnej strefy kaldery. W skład kaldery wchodzą 3 klepiska, sugerujące nam, jak istotną rolę odgrywała na jej terenie uprawa zboża.\nOd południowo-wschodniej strony kaldery przechodzimy przez przepiękny, ciepłolubny las z okazami drzew mastykowych, oliwki europejskiej, palmami i draceną, które pną się zboczami aż do skarpy. W tej strefie znajduje się jedyne na terenie kaldery ujęcie wody w postaci prostego kranu, jaki znajdujemy na terenie Casas del Fondo. W tym miejscu można delektować się panującą na terenie kaldery ciszą i pozwolić się ponieść pięknu przyrody, gdyż imponujących rozmiarów, pionowe ściany izolują nas od zewnętrznego świata. Warto jest tego doświadczyć zanim ruszy się w drogę powrotną po zboczu.


BigBlog by ...BigKoma...: 2009\nDla kogo jest Linux ??\nTak szperając sobie w sieci jak to co dzień, czytając o problemach wielu ludzi którzy mieli styczność z systemami z rodziny Linux , stwierdzam , że i na tym forum cza powiedzieć otwarcie i stanowczo dla kogo jest "Linux". Oczywiście już nasuwa wam się stwierdzenie że :\nJa mogę powiedzieć od siebie, że Linux na pewno nie jest dla :\nPrzez słowo laik, mam namyśli osobę która ma mały kontakt z technologiami ( i ją to nie interesuje ) której sprzęt służy najczęściej tylko do przeglądania internetu. Często znajomość nowoczesnych technologi nie jest im do szczęścia potrzebna. Dla nich jest bez różnicy jaki system mają zainstalowany, byle był internet. Nie mówią im nic lub nie wiele pojęcia jak : system operacyjny a tym bardziej rozróżnienie na Windows , Linux czy coś jeszcze innego . U nich wygrywa system którym jako pierwszym mieli kontakt , a przez to wyrobić pewne nawyki. Laików zostawiamy w spokoju , znęcamy się tylko nad bezmózgowcami ....\nZachęcam również do przeczytania jedno z postów znalezionych w necie :\nWięc , dla kogo jest Linux ?? A no według mnie na pewno dla ludzi :\n- no i najważniejsze : dla Mnie :)\nDo inspiracji tego posta zmotywował mnie jeden wpis dostępny pod adresem :\no 23:34 Linki do tego posta\nBLUG : wykłady 6 czerwca 2009\nBydgoska Grupa Użytkowników Linux ( czyli BLUG ) zaprasza na wykłady poświęcone, może nie tyle stricte tematyce Linux , a bardziej informatyce ogólnie pojętej powiązanej z Linux :\nSerdecznie zapraszamy na wykłady 6 czerwca 2009 (sobota), które rozpoczną się o godzinie 12:00 w auli B1 Auditorium Novum fordońskiego UTP. Tym razem będą one miały tematykę bardziej "ogólnoinformatyczną". Wstępny plan spotkania:\n12:00 Bazy danych - podstawowe informacje - Maciej (adderek) Wakuła\n13:00 OpenLaszlo - Bartosz (sarxos) Firyn\n14:00 Integracja Windows AD z serwerami UNIX/Linux - Maciej (mruczek) Grudziński\n15:00 Wprowadzenie do DTrace - Tomasz (zdzichuBG) Torcz\no 16:59 Linki do tego posta\nTrochę Statystyk - czyżby koniec Microsoft-u ??\nPrzeglądając statystyki mojego bloga można by odnieś wrażenie, że pozycja MS ginie z dnia na dzień. Począwszy od przeglądarki internetowej skończywszy na systemie Windows.\nJak to wygląda u mnie :\nA teraz rozszyfrowanie kolorków :\n1.(niebieski) Firefox 58,36%\n2.(zielony) Opera 20,53%\n3.(pomarańczowy) Internet Explorer 11,73%\nA jak się ma sprawa systemów operacyjnych ?? A no tak:\n1.(niebieski) Linux 63,93%\n2.(zielony) Windows 35,19%\n3.(pomarańczowy) MAC OS X 0,59%\nI jeszcze zestawienie Przeglądarka internetowa a System :\n1. (niebieski) Firefox / Windows 37,83%\n2. (zielony) Firefox / Linux 20,53%\n3. (pomarańczowy) Internet Explorer / Windows 11,73%\n4. (żółty) Opera / Windows 10,56%\n5. (jasno niebieski) Opera / Linux 9,97%\nAż samo na język przychodzi : Goodbye Microsoft , żegnaj :)\nAle oczywiście te wyniki są mało znaczące bo należy wsiąść jeszcze pod uwagę ilość odwiedzin jaką obejmuje to zestawieni , a jest to około 650 oraz w jakim badanym okresie czasu, w tym przypadku 1 miesiąc i jeszcze specyficzna tematyka kilku moich postów.\nWięc te wyniki należy brać z uśmiechem na tworzy i z nadzieją , że takie wyniki zestawień będą kiedyś na porządku dziennym :)\no 00:24 Linki do tego posta\nEtykiety: Explorer, Firefox, IE, IE7, IE8, Internet, Internetowa, Linux, Opera, Popularność, Przeglądarka, Windows, Zestawienie\n07.03.2009 odbyła się piąta edycja imprezy z cyklu enTrance. Dla mnie to jest już 4 edycja z żędu na której zaliczyłem obecność :) .\nKilka słów o tym czym jest enTrance możecie przeczytać między innymi na www.mdt-agency.pl\n" ... Impreza enTrance jest wejściem w nową rzeczywistość otaczającego nas, czasem szarego, bądź kolorowego, nudnego lub wesołego świata. Nie zapomnijmy, że enTrance jest również jedną z nielicznych imprez, gdzie stawia się właśnie na "młode talenty". Przykładem jest zeszłoroczny Line-UP, czy kilkanaście debiutów, które zaliczyło swój pierwszy "gig" w Naszym kraju grając właśnie na kujawach. Menno de Jong, Bobina, Re:Locate, Ton TB, Cliff Coenraad, Aly & Fila, Jon O'Bir, Airbase czy Manuel le Saux - to tylko kilka nazwisk, które są historią debiutów tego eventu. Każdy z nich zaprezentował się z jak najlepszej strony, tworząc razem z Wami magiczny klimat, który co roku wisi w Hali Łuczniczka podczas tego eventu. ... "\nOficjalna strona eventu : www.entrance.com.pl\nCo przyniosła 5 edycja enTrance zobaczcie sami:\nJeszcze kilka fotek :) :\nEtykiety: 2009, bydgoszcz, entrance, hala, impreza, koncert, łuczniczka, wrażenia


Najlepsze gadżety na przyjęcie weselne - wnetwesele.pl\nNajlepsze gadżety na przyjęcie weselne\n15 lutego 2021 19 sierpnia 2021\nZ całą pewnością można stwierdzić, że przyjęcie weselne jest bardzo istotnym wydarzeniem w dniu ślubu. Dlatego warto się do niego w odpowiedni sposób przygotować poprzez dopasowanie wszystkich niezbędnych elementów. Wśród nich można przede wszystkim wymienić gadżety na weselu. Dobrze jest poznać najlepsze spośród nich.\nWśród najbardziej popularnych gadżetów na weselu można przede wszystkim wyróżnić tak zwany koszyczek ratunkowy. Koszyczek ratunkowy to zwykły koszyk o niewielkich rozmiarach. Umieszczone są w nim wszystkie przedmioty, które mogą okazać się niezbędne dla gości podczas organizowanej imprezy. Wśród nich wymienia się na przykład podpaski i tampony, dezodorant, plastry, igłę i nici oraz wiele innych produktów, które mogą okazać się potrzebne. Jest to rozwiązanie bardzo przydatne w przypadku wszelkiego rodzaju nieprzewidzianych sytuacji. Dzięki niemu będzie można w skuteczny sposób niwelować ich skutki.\nZobacz także: https://www.wnetwesele.pl/zyczenia-na-slub-jak-powinny-wygladac/\nKolejnym ciekawym gadżetem, który na pewno sprawdzi się na każdym weselu z całą pewnością jest księga gości. Księga gości jest specjalną książką, do której mogą się wpisywać goście podczas wesela. Najczęściej są do niej wpisywane życzenia dla pary młodej, jednak można tam zapisać dowolną treść. Księgi gości można znaleźć w sprzedaży w bardzo zróżnicowanych wersjach, dlatego na pewno uda się w odpowiedni sposób dopasować ten produkt do motywu przewodniego wesela.\nWśród najbardziej popularnych gadżetów na wesele można również wymienić tak zwane pudełko na koperty. Przeznaczone jest ono przede wszystkim do wrzucania kopert oraz kartek z życzeniami od gości, tak aby nie zgubiły się one podczas trwania imprezy weselnej. Zazwyczaj tego rodzaju pudełka są bogato zdobione, tak aby były spójne z motywem przewodnim wesela. Dla wielu osób tego rodzaju gadżet będzie niezbędnym elementem organizowanej imprezy weselnej.\nBardzo przydatna podczas przyjęcia weselnego staje się także tablica z usadzeniem gości. Dzięki takiemu gadżetowi każdy gość doskonale wie, gdzie powinien usiąść podczas wesela. Zazwyczaj podczas przyjęć organizowanych w dniu ślubu wszystkie miejsca są konkretnie obsadzone gośćmi. Dzięki temu wszystkie osoby siedzą wraz z towarzystwem, w którym na pewno będą się czuły dobrze. Oprócz tego ta metoda zapobiega również pozostawianiu wolnych miejsc przy stołach, na których nikt nie będzie chciał usiąść. Na pewno jest to bardzo dobre rozwiązanie, nad którym powinna zastanowić się każda młoda para organizująca przyjęcie weselne.\nNajczęściej stosowane psychologiczne taktyki w związkach


#1 2010-10-23 22:21:53\nPrzez nie mal rok od założenia tego forum nie rejestrowałem się. Potem postanowiłem się zarejestrować, chociaż rzadko mi się to zdarza. Gdy była mała grupa osób to była tu spokój i cisza, nikt nie siał zamętu, nikt nikomu nie ubliżał itd. itp. Można było spokojnie zająć się meritum tego forum, czyli serialem "El Internado". to co jednak zaczęło się tu dziać, skłoniło mnie do pożegnania się z tym forum. Przez kilka miesięcy starałem się być pomocny i wyrozumiały dla innych, bo każdy ma innych charakter. Starałem się też pomagać jak tylko się da uszczęśliwić innych bywalców forum.\nPrzez ostatnie kila dni nie zaglądałem tu, wpadałem tylko raz na jakiś czas nie logując się. Zastanawiałem się nad sensem dalszego użytkowania na tym, forum i po głębszym zastanowieniu postanowiłem was opuścić. Mogłem to zrobić bez sowa, ale po co. Byłem tu obecny przez kilka miesięcy więc słowo pożegnania się należy.\nDla tego też:\nŻEGNAM WAS!!! ADIOS (czy tam inne adidasy)!!!\nP.S. Co do odcinków to będę je dalej tłumaczył jak tylko będę mieć z czego. Wiec tak do końca o was nie zapomnę i nie zostawię was na przysłowiowym lodzie.\nP.S.2. Administratora proszę o usunięcie mojego konta.\n#2 2010-10-23 22:34:31\nAle czlowieku, po co Ty Nam o tym w ogole mówisz???\nTłumaczysz odcinki dalej, więc tak jakbyś wcale nie odchodził... Po co te pożegnania?\nI tak jestes jednym z Nas, bo bez Twojej pomocy nie obejrzymy nasepych odcinków.\nPóki dodajesz napisy jesteś tutaj mile widziany...\n#3 2010-10-23 22:46:32\nwidzicie do czego doprowadziliście tym swoim pisaniem ?\nL'Internat Fr , najrozsądniejszy użytkownik żegna się z nami , tego chcieliście ? chyba niektórzy tak.\nw sumie to nawet mógłby on zostać adminem tego forum i wiedział jak z niektórymi postępować , bo ja mam do tego zbyt miękkie serce. Zakładając forum , myślałem , że będzie nas garstka, coś koło 100 osób, w takim kameralnym gronie będziemy sobie pisać. . Teraz jest ponad 1000 , z czego około 300 pisze na forum , i jedno wiem , wtedy takich sytuacji nie było , nawet przez myśl mi nie przeszło, że do czegoś takiego dojdzie. Miejmy tylko nadzieję , że L'Internat Fr nas nie zawiedzie i odcinki będą się pojawiały , bo chyba większość tego chce.\n#4 2010-10-23 22:58:34\nJa od niedawna jestem na tym forum. Zarejestrowałam się u bo podobało mi się ze mogę podzielić się swoimi spostrzeżeniami dotyczącymi serialu, który mnie bardzo wciągnął. Też mi się nie podoba to naskakiwanie na siebie i dlatego nie czytam tego tematu. Ale musicie pamiętać, że zawsze trafią się ludzie, którzy nie szanują innych i nic na to nie poradzicie niestety. Nie wiem o co tam konkretnie poszło bo to mnie nie interesowało. Szkoda, że tak myślicie bo jak mówisz tu 300 osób pisze i nie wszyscy są agresywni, większość tak jak ja chce poczytać o ty co o kolejnym odcinku myślą inni i podyskutować o tym co może się dalej zdarzyć. Dzięki za wszystko co robicie bo to jest bardzo dobra sprawa i się nie załamujcie;) Pozdrawiam:)\n#5 2010-10-23 23:07:48\nL'Internat FR nie rób nam tego.\nOd kilku dni większość użytkowników tylko narzeka i wprowadza chaos widzę, że nie tylko mnie to denerwuje codziennie odwiedzam to forum ale rzadko się udzielam. Wcześniej czytałem wszystkie posty ale od jakiegoś czasu po prostu omijam niektóre wątki bo ludzie piszą straszne głupoty: wyzywają się, obrażają innych użytkowników i myślę, że trzeba zrobić z nimi porządek jak im nie odpowiada to do widzenia im i będzie spokój\nL'Internat FR nie dziwie Ci się, w ogóle, że chcesz to zrobić ale pomyśl Nas o tej lepszej części forum.\nL'Internat FR podziwiam Cię za twoje chęci i pracę włożoną w odcinki na których wszystkim zależy.\nTo tylko z mojej strony\n#6 2010-10-23 23:12:22\nL'Internat FR: zawsze znajdą się idioci, tępaki, złośliwi wredni ludzie. Zawsze jest ich jakiś odsetek w społeczeństwie i zakładając/użytkując forum trzeba się z tym liczyć. Czytając co ludzie piszą można się załamać, czytając privy od przydarzających się światu band debili tez się można załamać. Ale po co się załamywać? Przecież tworzymy to forum, tę społeczność, dla siebie nawzajem. Kretynów nie da się uniknąć, należy ich po prostu najpierw upominać za kretynizm, a następnie jeśli to nie pomoże - wyrzucać.\nMówiąc z własnego doświadczenia: ja tłumaczyłem seriale dla rzeszy wdzięcznych ludzi nie dla bezmózgich zombie którzy zawsze musieli wszystko krytykować i psuć atmosferę na forach. Życzę tobie i nam wszystkim twojej wytrwałości. Bo zapewniam Cię że ja i nie tylko przecież ja doceniam twoją pracę. Pozdrawiam.\n#7 2010-10-24 09:04:47\nDrogi Adminie i wszyscy inni użytkownicy...\nTo czy będa kolejne odcinki NIE ZALEŻY od L'internatu Fr, lecz ode Mnie.\nOn tylko wykonuje brudną i cięższą robotę i pokłony mu za to składać, ale za towar\ni dilerkę odpowiadam Ja.\nUważam, że zachował się nieładnie odchodząc, ale jeżeli dalej będzie pracował nad napisami, pal to licho, możemy mu wybaczyć.\n#8 2010-10-24 09:47:22\nNa początku to było takie przyjazne forum. A teraz aż strach tu wejść, bo wiadomo, że jakaś nowa afera wynika. Nie dziwie się chłopakowi, że stąd zmyka. Robi kawał roboty a i tak jest źle. Rubenie, podziwiam cię, że nadal tu wytrzymujesz. Ja na miejscu osoby zarządzającej forum banowałabym pieniaczy. I tyle.\n#9 2010-10-24 10:32:00\nJa też żałuję, że L'internat Fr opuścił forum (chociaż rozumiem przyczyny). Dobrze, że nie na amen Uważam, że samo tłumaczenie to tylko połowa sukcesu i cieszę się, że będzie dalej pracował nad zrobieniem napisów i wklejeniem ich do serialu.\n#10 2010-10-24 16:38:07\nL'Internat FR rozumiem twoją decyzje ale nie mozna tak po prostu schować głowy w piasek i uciec.\nNie wiem o co chodzi z tymi aferami i pieniaczami,bo od jakiegoś czasu z braku czasu wchodze na forum tylko sprawdzić odcinki,ale jeśli są jacyś aferzyści to czy np. RUBEN nie może ich stąd wywalić???!!!! Ja wole jednego normalnego forumowicza niż bande jakichs tam debili,którzy sieją zamęt. Nie bez znaczenia jest tu też tłumaczenie przez Ciebie odcinków Ja bardzo lubiłam spokój na tym forum i to że było pogadać o serialu,postaciach itp. Szkoda, że dochodzi do tego że ktoś tak ważny dla funkcjonowania tego forum odchodzi\n#11 2010-10-24 18:38:36\nPowiem kilka słów ;d .!\nNa początku jak za rejestrowałam się tutaj zauważyłam że jest tu przyjemnie i fajnie ;d .!\nJestem tu dwa miesiące i powiem ,że się zmieniło kilka rzeczy ;p\nNa początku byłam tu po to by popisać o moim ulubionym serialu,lecz gdzieś około 5 dni zmieniło się w to by mieć najwięcej postów i pisałam wszędzie żeby je mieć dopiero po tygodniu gdy ich miałam najwięcej zrozumiałam że to co robiłam było bez sensu !!!\nI po prostu normalnie pisałam by odpisać na pytanie w którym miałam np.inne zdanie\ndopiero wtedy zrozumiałam że tu jest super zaczęło się wymyślać śmieszne gry,spotkania fanów El Internado i myśl nakręcenia własnego filmu.Poczułam między nami więź,zmieniło się to po krótkiej chwili !!\nZaczęli rejestrować się nowi użytkownicy i się wyzywali nie sprawiało mi to przyjemności w postach zaczął się robić bałagan i zrozumiałam że ta więź się zerwała między nami.\nSą tu bardzo fajni (niektórzy) użytkownicy.Miedzy innymi L'Internat FR i po jego decyzji chyba zrozumiemy,że nie było warto być dla siebie nie miłym i dodam że osoby które się zarejestrowały i wchodzą raz na jakiś czas,a gdy wchodzą wyzywają innych to powiem że w naszej fajnej rodzince nie są nam potrzebni .!\nPS:L'Internat FR szkoda że usuwasz !!!\nOstatnio edytowany przez WeruCh (2010-10-24 18:39:34)\n#12 2010-10-24 18:42:15\na może by tak zwalić na pełnię (sprawdźcie za oknem, księżyc jak bania) odpowiedzialność za tę całą nerwową atmosferę i agresję i od tej pory zapomnieć o tych wszystkich przepychankach?\n#13 2010-10-24 18:47:47\nnikt nas chyba nie słucha !!\nmy rozmawiamy o ważnych sprawach a olkit żartuje z tego .!\nWłaśnie dlatego robi się bałagan !!\nOstatnio edytowany przez WeruCh (2010-10-24 18:54:40)\n#14 2010-10-24 19:20:47\n#15 2010-10-24 20:21:43\nna moje takie wyzywanie na forach to zwykłe trollowanie. Dlatego jak ktoś zaczyna się rzucać to nie karmijmy trolla tylko zignorujmy ten post i nie bedzie zadnych problemów. ot takie moje zdanie.\nwww.autocentrum.pun.pl www.biomaterial.pun.pl www.javagsm.pun.pl www.klubsm.pun.pl www.enaruto.pun.pl


Splecione nitki i słowa: października 2019\nDwie poduszeczki do przysłów\nW październiku zaproponowałam takie przysłowia:\nNa początku miałam plan, ale potem ten plan gdzieś się rozmył i potrzebny był nowy.\nRóżne sprawy inne sprawiły, że do przysłów wróciłam dopiero po połowie miesiąca.\nW poszukiwaniach odpowiednich hafcików nie było efektu, bo albo wzór był za duży, a czasu mało albo nie do końca mi odpowiadał.\nOstatecznie zdecydowałam, że do pierwszego przysłowia wyszyję uśmiechniętą buźkę, ale w trakcie pracy jeszcze nie wiedziałam co z nią zrobię.\nWbrew przysłowiu, uśmiech nie kosztuje mniej niż..., ale dokładnie nic nie kosztuje.\nWystarczy tylko uruchomić odpowiednie mięśnie twarzy, by zagościł na niej uśmiech.\nUśmiech pomaga w wielu sytuacjach, nawet wtedy, gdy uśmiechamy się do własnych myśli.\nCzasami uśmiech potrafi rozładować pochmurną sytuację.\nOstatnio obserwuję ludzi zamyślonych, smutnych, zadumanych i zastanawiam się, co takiego stało się, że tak rzadko uśmiechamy się, dlaczego rozmowy są tak poważne, że brakuje w nich uśmiechu.\nMoże przyjdzie czas, gdy ludzie będą częściej uśmiechać się do siebie...\nDo wyszytej już buźki, dodałam drugi kwadracik z haftem i powstała wesoła poduszeczka.\nNa drugiej stronie jest napis i póki co nie mogę go ujawnić, ale obiecuję odsłonić go, gdy już będzie to możliwe.\nDo drugiego przysłowia wybrałam jeden z wielu perminków - tu z widoczkiem na mostek, pod którym przepływa rzeczka. Lubię takie mini obrazeczki.\nPłynąca woda w przysłowiowej rzece nie czeka na spragnionego i jest odzwierciedleniem upływającego czasu, który wręcz gna i nie czeka na nas.\nNie czeka na realizację naszych marzeń i jeśli sami nie podejmiemy działań w kierunku spełnienia tych marzeń, to czas przeminie, a marzenia pozostaną w sferze marzeń.\nTak, jak w przypadku pierwszej poduszeczki, po wyszyciu perminka, dodałam drugi kwadracik z haftem i powstała poduszeczka z widoczkiem.\nAutor: splocik o 08:55 20 komentarzy:\nEtykiety: haft krzyżykowy, haftowane drobiazgi, zabawa Hafty i przysłowia 2, zabawy blogowe, zawieszka\nRudy, rudy... liść\nNa październik Renia przygotowała zadanie związane z kolorem rudym i jego odcieniami.\nDodatkowo zacytowała piosenkę Rudy rydz w wykonaniu Heleny Majdaniec.\nPiosenka mocno sugeruje, co ma kolor rudy, ale ja poszłam w innym kierunku.\nTen kierunek, to jesienne liście.\nGdy w jesienne dni słońce przyświeci, możemy cieszyć oczy mnogością kolorów liści, w tym rudych.\nWspominałam we wcześniejszym wpisie, że w poprzednim miesiącu zaczęłam wyszywać listki i przestałam, bo sama siebie zmyliłam - chodziło o inną zabawę.\nTeraz skończyłam wyszywać listki i je zagospodarowałam, a co mi wyszło? :)))\nOczywiście zakładka. :)))\nZakładka ma rude listki, napis i ogonek. :)))\nZatem zgłaszam ją do zabawy u Reni.\nPonieważ wykorzystałam resztki mulin, to zgłaszam ją także do zabawy u Igiełki\nAutor: splocik o 15:31 28 komentarzy:\nPrzedostatni, ósmy słoiczek\nSłoiczkowa zabawa u Raeszki zbliża się do końca, a ja w pewnym momencie przestałam myśleć o sposobie zagospodarowania haftów i teraz muszę wrócić myślami do tego tematu.\nDziś przedstawiam słoiczek nr 8.\nW tym słoiczku zamknięty został widok domków w zimowej scenerii.\nJak widać w słoiczkach da się "zamknąć" wszystko, nie tylko przetwory na zimę. :)))\nChwilę przed konturowaniem na kanwie były tylko kolorowe plamy, mniej lub bardziej kształtne.\nSłoiczek wędruje do zabawy u Raeszki.\nI jeszcze zgłaszam do zabawy u Xgalaktyki, jako że słoiczek świąteczny jest.\nAutor: splocik o 08:00 20 komentarzy:\nW poprzednim miesiącu zaczęłam wyszywać listki i odłożyłam pracę, bo ubzdurałam sobie, że u Ani w zabawie Jesień i zima z paletą kolorów są listki, więc to co robię będzie pasować do zabawy.\nPo raz drugu zrobiłabym się na szaro, bo przecież w zabawie obowiązują kartki, a ja wyszywałam listki w innym celu.\nDo czego posłużyły listki, ujawnię w następnym wpisie.\nA teraz przedstawiam dwie kartki.\nPierwsza kartka jest przeznaczona do świątecznej wysyłki.\nNa innym tle widać inaczej.\nKolory z palety, to: biały, żółty, brązowy (ciemny - ptaszki), czerwony, zielony (to kartonik z wyciętymi kwadratami), ciut czarnego.\nTę kartkę zgłaszam do zabawy u Xgalaktyki ze względu na świąteczny temat kartki.\nPonieważ hafcik powstał z resztek mulin, więc zgłaszam kartkę do Igiełki.\nDruga kartka ma inne przeznaczenie, ale czy będzie to okazja imienin, urodzin, czy inna, to czas pokaże.\nKolory z palety, to: biały, żółty, czerwony, zielony.\nW miejscu zaznaczonym białą obwódką pojawi się okolicznościowy napis.\nI jeszcze na innym tle.\nObie kartki zgłaszam do zabawy u Ani.\nAutor: splocik o 16:01 26 komentarzy:\nEtykiety: haft krzyżykowy, haftowane drobiazgi, kartki bożonarodzeniowe, kartki okolicznościowe, kartki świąteczne, scrap kartki, zabawa Choinka 2019, zabawa Wymiatamy resztki, zabawa Z paletą kolorów, zabawy blogowe\nJuż za chwilkę, już za momencik, licznik wyświetli liczbę odwiedzin równą 66666.\nJest to nowe odliczanie po przeniesieniu blogu.\nW związku z tym uruchamiam super ekspresowe łapanie licznika.\nProste - zapoluj na licznik, który znajduje się w lewej szpalcie, wykonaj screen ekranu z moim blogiem i widocznym licznikiem z liczbą 66666.\nNastępnie mailem prześlij ów screen do mnie.\nW komentarzu potwierdź wysłanie maila.\nKto pierwszy ten... otrzyma... niespodziankę. :)))\nI już wszystko jasne. :)))\nJako pierwsza przysłała screen z licznikiem 66666 - Irena i to do Niej poleci niespodzianka.\nGratuluję refleksu i szczęścia. :)))\nAutor: splocik o 21:46 6 komentarzy:\nSakiewka lawendowa nr 3\nSakiewki powstają w chwilach, gdy nie mam ochoty na inne robótki związane z zabawami.\nWtedy sięgam po takie małe kawałki kanwy i małe wzorki.\nTeraz właśnie mam taki moment.\nRozpoczęte hafty do realizacji zadań w różnych zabawach leżą i zerkają na mnie, kiedy po nie sięgnę.\nPewnie, jak kilka razy ostatnio wykonam jedną pracę, którą zgłoszę do kilku zabaw...\nTym razem powstała sakiewka z kwiatami lawendy w donicy.\nWnętrze woreczka wypełnione jest suchymi kwiatami i listkami lawendy - listki dłużej utrzymują zapach.\nChwilę przed napełnieniem i związaniem wyglądało to tak.\nAutor: splocik o 15:38 16 komentarzy:\nZapiekanka z cukinią, papryką i pieczarkami\nWidzę, że ostatnio prawie rok temu odkurzałam moje Smaczki, więc najwyższa pora zrobić to ponownie.\nZapiekanki, to nic innego, jak robienie czegoś z niczego, jak wiele robótkowych wytworków.\nNiektórzy robią zapiekanki wymiatając lodówkę, chociaż można ją też zaplanować.\nJa pozaglądałam do lodówki i w różne schowki, a potem po prostu dokupiłam dwa składniki, bo reszta była w lodówce lub gdzieś "pod ręką".\nI w taki sposób powstała smaczna zapiekanka...\nZapiekanka makaronowa z cukinią, papryką i pieczarkami.\n25 dag makaronu razowego świderki\npo 1/2 z 3 kolorowych papryk\n1. Cebulę kroję w kostkę i przesmażam na rozgrzanej patelni na łyżce oleju z łyżką masła.\n2. Kiedy cebula już zeszklona dodaję czosnek pokrojony w drobniutką kosteczkę, a po minucie dodaję pieczarki pokrojone w plasterki, doprawiam je świeżo mielonym pieprzem, solą, ostrą papryką, przesmażam 3-4 minuty.\n3. Papryki kroję w paski i dodaję do pieczarek, podsmażam jeszcze kilka minut.\n4. Na koniec dodaję pokrojoną w paseczki szynkę.\n5. Cukinię kroję w cienkie ćwierć talarki, posypuję łyżeczką suszonej bazylii i podsmażam na oleju, na osobnej patelni do momentu zeszklenia.\n6. W tym czasie makaron gotuję na półtwardo i po ugotowaniu odcedzam.\n7. Naczynie żaroodporne smaruję resztą masła.\nNa dno naczynia żaroodpornego układam połowę makaronu i posypuję startym serem (1/3), na niego kładę połowę warzyw z szynką i pieczarkami oraz cukinię, teraz układam drugą część makaronu, posypuję startym serem (1/3) i warzywa z szynką i pieczarkami oraz cukinię.\n8. Na górę kładę pomidory z puszki i polewam sosem z tej puszki.\n9. Całość posypuję resztą startego sera i przykrywam naczynie.\n10 . Zapiekam w temperaturze 200 stopni C przez ok. 25 minut.\n11. Zapiekankę podaję od razu po przygotowaniu, posypuję posiekaną natką pietruszki.\nAutor: splocik o 15:31 22 komentarze:\nHafty i przysłowia 2 seria - październik\nWczoraj wieczorem wstrzymałam oddech...\nZdałam sobie sprawę, że przysłowia wytypowane na październik nie do końca mi pasują, a innych nie mam.\nPostanowiłam jeszcze dziś poszperać w zasobach i udało mi się znaleźć coś, co może obfitować w możliwości interpretacji haftem i dać wiele przyjemności w wykonaniu pracy.\nPrzypomnę jeszcze, że...\njeśli ktoś nie wykonał (z różnych względów) prac do zadań z poprzednich miesięcy, to może wykonać je w terminie późniejszym.\nOto przysłowia na PAŹDZIERNIK:\nJeszcze do przysłowia nr 1\nAutor: splocik o 16:35 12 komentarzy:


Do sklepów trafił już "Mirror's Image" - pierwszy z dwóch albumów koncertowych Billy'ego Cobhama zapowiadanych na początek 2015 roku.\n"Mirror's Image", który ukazał się nakładem Cleopatra Records, dostępny jest już od 17 lutego na CD oraz płycie winylowej. 28 kwietnia to natomiast data premiery kolejnej koncertówki Billy'ego Cobhama, która będzie nosić tytuł "Reflected Journey" i zostanie wydana jedynie na krążku CD.\nNa obydwu albumach znalazł się stary materiał pochodzący z 1992 roku. Co więcej, obydwa albumy koncertowe zawierają dwie części tego samego koncertu zagranego przez perkusistę 15 lutego 1992 roku w Tokio. Cobham wystąpił wówczas w trio z Irą Colemanem (kontrabas) i Joe Chindamo (fortepian).\nW tym samym czasie Cobham pod patronatem UNICEF-u pracował z autystycznymi i bezdomnymi dziećmi w Sao Paulo w Brazylii. Nagrał wówczas ich głosy, które można usłyszeć na wydanym w 1993 roku albumie "Traveler". Jeden z utworów zagranych przez trio podczas koncertu w Tokio "Street Urchin" nawiązuje właśnie do tych wydarzeń.\n5. Mirror Crack'd (tylko CD)\n6. Layed Back Lifestyle (tylko CD)


Wyższy podatek dla banków? - Banki - rp.pl\nAktualizacja: 22.12.2015, 17:55\nMinisterstwo Finansów jest gotowe wyłączyć z podstawy opodatkowania banków obligacje skarbowe, ale kosztem podniesienia stawki podatku.\nWiceminister finansów Konrad Raczkowski powiedział podczas sejmowej Komisji Finansów Publicznych, że resort zgodziłoby się na wyłączenie obligacji skarbowych od podstawy opodatkowania podatkiem od aktywów bankowych, ale pod warunkiem podwyższenia stawki do 0,44 proc. rocznie (z obecnych 0,39 proc.). Dotyczyłoby to również ubezpieczycieli (dla nich zdecydowano się obniżyć stawkę do 0,39 proc. z 0,60 proc. poprzednio planowanych).\nOznacza to, że rząd przede wszystkim chce trzymać się celów budżetowych. Niedawno pojawiły się kolejne już wyliczenia, według których podatek od instytucji finansowych miałby przynieść budżetowi rocznie ok. 5 mld zł. Obligacje skarbu państwa stanowią ok. 30 proc. aktywów banków w Polsce i gdyby je wyłączyć z podstawy opodatkowania, łączne wpływy z podatku wyraźnie by zmalałyby - stąd propozycja podniesienia stawki.\nWcześniej eksperci kwestionowali sens uwzględniania obligacji skarbowych w podstawie opodatkowania tłumacząc, że banki, aby zmniejszyć jej wartość (a więc także wartość płaconego podateku), nie będą już tak chętnie kupowały w przyszłości polskich papierów skarbowych.


Materac Comforteo Felici kieszeniowy - Sekret Snu Rozmiar 80x200 Pokrowiec Aero\nMaterac Comforteo Felici kieszeniowy.\nZ nami możesz odkryć sekret snu. Wybierz materac Comforteo Felici, a rano obudzisz się z uśmiechem!\nBudowa materaca Felici\nSkala twardości materaca Comforteo Felici\nZalety materaca Comforteo Felici\nLubię spać na miękkim łóżku, dlatego zakup tego materaca okazał się trafiony, Obsługa sklepu profesjonalna. Zakup materaca poszedł sprawnie i bez problemu. Polecam oczywiście.


walkie scorchie - wszystko na temat walkie scorchie | CKM.PL\nArtykuły dla frazy : walkie scorchie\nPrezentacja zawartości portalu dla wyrażenia walkie scorchie. Przygotowany przez nas system wyszukiwania artykułów dla danego słowa kluczowego (w tym przypadku walkie scorchie) daje możliwość bardzo szybkiego uzyskania satysfakcjonującej informacji dotyczącej tego, ile artykułów związanych z zapytaniem walkie scorchie posiadamy w swoim serwisie. W tej chwili dla zapytania walkie scorchie jesteśmy w stanie zaprezentować Ci 1 materiał. Najstarszy z artykułów na ten temat jest z Środa 04.09.2013 najnowszy z kolei został przez nas opublikowany Środa 04.09.2013. Nasz portal daje Ci możliwość śledzenia nowych treści (pojawiających się dla interesującego Cię zapytania walkie scorchie ) przez kanał RSS. Dzięki nam na bieżąco będziesz informowany o zmianach, nowych treściach dotyczących tematu walkie scorchie.


Trampki BIG STAR - T274022 White - Trampki - Półbuty - Damskie | eobuwie.pl\nWygodny fason marki BIG STAR. Cholewka solidnie wykończona - Materiał - Materiał. Wkładka to materiał. Podeszwa przyjazna dla stopy: guma. Codzienna, wygodna propozycja w dobrym stylu.\nTrekkingi BIG STAR EE174430 Grey\nSprawdź rozmiar: 36 Sprawdź rozmiar: 39\nDługość wkładki wewnątrz buta (cm) 23,5 25,5\nMax. długość stopy kupującego (cm) 23 25\nTrampki identyczne jak na zdjęciu, jakość super, rozmiar klasyczny-noszę 37 i są idealne, na nodze prezentują się bardzo ładnie, dostawa błyskawiczna. Polecam!\nMonika 22maj 2019\nBardzo fajne trampki i wygodne, rozmiar 36 idealny.\nMonika 10 maj 2019\nBardzo fajne, wygodne trampki, rozm. 36 idealny na szczupłą stopę, polecam i oczywiście dostawa super bo szybka :) :)\nTrampki świetne! Takie jak na zdjęciu :) Noszę rozmiar 38 i zamówiłam 38. Pasują idealnie :)\nButy jak na zdjęciu ( mam białe) , szybka dostawa, super obsługa ( zamawiałam telefonicznie) , noszę 39 i leżą idealnie. Buty bardzo wygodne.\nTrampki są rewelacyjne! Noszę 38 i taki też rozmiar zamówiłam. Pasują doskonale. Wygodne i śliczne. Polecam miłośniczkom trampek ;)\nbuty piękne, wysyłka ekspresowa. Noszę rozmiar 40, ale 40 za mała, a 41 dużo za duże :( może się rozejdą.....\nSuper trampki! Szybka wysyłka!Polecam\nMam już trzecia parę. Są niezawodne\nSuper trampeczki ale rozmiarówka zawyrzona noszę 38 i taki zamówiłam i o pół numeru za duże ale dałam wkladki i jest ok lepiej troszke za duze niz za male przypuszczam ze 37 byly by za male\nTrampki super. Choć już na samym początku przebarwiły się od kleju chyba. Trochę popękała guma też\nAle ogólnie ok. Wygodne. Trzeci sezon noszę, ale na następny kupię już nowe, takie same :)\nMam te trampki i są super :) Wygodne i pasują do wszystkiego. Rozmiarówka typowa :)\nŻona zadowolona, za tą cenę lepszych nie znajdziesz\nSuper trampki. Najlepsze jakie miałam. Nosze rozmiar 38 i taki też zamówiłam i nie żałuje, pasują odealnie. Polecam z czystym sumieniem :)\nTrampki bardzo ładne. Zdecydowaniem dla osób ze szczupłą stopą. Zwykle noszę rozmiar 40 i taki zamówiłam. Są troszkę przyciasne ale myślę, że się rozbiją tak jak to zwykle jest z trampkami.\nJestem bardzo zadowolona☺przesyłka ekspresiwa buty takie jak na zdjęciu numer 38 pasuje idealnie☺\nPolecam. Przesyłka expresowa ,buty jak na zdjęciu :) rozmiar idealny bo o rozmiar mniejszy zamówiłam :) prezentują się idealnie :)\nTenisówki OK , z tym że zgadzam się ze numeracja zawyżona , PIEKNIE SIE PREZENTUJA. POLECAM.\ntrampki ładne ale jakby przydługie noszę rozmiar 38 i taki kupiłam ale nie jestem pewna czy 37 nie byłoby za małe z kolei...\nJakość trampków jak najbardziej ok są super, tylko że zawsze noszę rozmiar 39 a ten delikatnie za duży, nie wymieniam bo 38 byłby za ciasny, są fajne szczupłe, wkładam wkładkę i będą ok ;) Ogólnie buty godne polecenia ;)\nButy super, wygodne ale trochę zawyżona noszę rozmiar 39 ale okazał się za duży. Poza tym sklep bez zarzutu. Polecam\nJestem bardzo zadowolona, expresowa dostawa- trampki super. Polecam.\nBuciki dobrze wykonane :) Bardzo wygodne Polecam !!!!\nButy są wygodne, wyglądają bardzo dobrze, rozmiar taki jak w tabeli.\nTransakcja dokonana pomyślnie.\nbuty wyglądają jak na zdjęciu, bardzo szybka dostawa. warto zamówić troszkę mniejszy rozmiar ;)\nTrampki są super !!!\nKupiłam niedawno trampki. Doszły bardzo szybko. Produkt identyczny jak na zdjęciu..Polecam\ntowar zgodny z zamówieniem, sklep bez zarzutów, polecam\nTenisówki BIG STAR DD274A420 Red\nTenisówki TOMMY JEANS Low Cut Tommy Jeans Sneaker EN0EN00681 Midnight CKI\nTrampki BIG STAR EE274054 Black\nTenisówki KEDS Triple WF56551 Black/Black


Depilacja Bikini Past - Uroda w ŚwiatKobiety.pl\nArtykuły na temat: depilacja bikini past\nPastę cukrową znają kobiety na całym świecie. Kobiety, które ją stosują, nie chciałoby jej zastąpić niczym innym. Dlaczego?\n...woskiem twardym. Będziesz miała idealnie gładką skórę co najmniej przez 3–4 tygodnie! 2. Wosk twardy nakłada się na skórę jak pastę i zdziera po zastygnięciu (bez użycia pasków). Jest on znacznie(...) jest nawet paniom ze skórą wrażliwą, a także do depilacji bikini. Wosk twardy nie tylko depiluje, ale także pielęgnuje skórę. 4. Zabieg najlepiej wykonać 3 dni przed założeniem bikini. Przez ten...\nbalsamy do ciała z brokatem\nloki upięcia włosów na boku


Trufle z likierem Cointreau | Domowe trufle\ninspiracja: książka "Bon Appetite Desserts", Barbara Fairchild\n(autorka często łączy klasyczne smaki z nutką nowoczesności)\n65 g (75 ml) śmietanki kremowej (30%-36%)\n170 g (6 oz.) rozdrobnionej lub w kaletkach czekolady gorzkiej (70% kakao)\n2 łyżki likieru pomarańczowego Cointreau (opcjonalnie; w wersji bezalkoholowej dodać 2 łyżki soku pomarańczowego)\npłaska łyżeczka startej skórki z pomarańczy\nokoło 85 g (3 oz.) prażonych migdałów, posiekać (opcjonalnie można dodać sól morską)\nok. 25 całych, prażonych migdałów (opcjonalnie)\nKremówkę mocno podgrzać (nie gotować), stopniowo dodawać pokruszoną czekoladę, mieszać do rozpuszczenia się czekolady, dodać likier (temperatura pokojowa) i startą skórkę; ponownie wymieszać...\nMasę czekoladową przełożyć do płaskiego naczynia, zostawić do schodzenia w temperaturze pokojowej...\nUprażyć na patelni lub w piecyku migdały, posiekać...\nZastygnięty ganache wyłożyć na deseczkę, między dwoma płatami papieru do pieczenia "rozwałkować" na wysokość około 2 centymetrów, pokroić na około 25 kwadratów, do miseczki wsypać posiekane migdały...\nDo środka każdego kwadracika włożyć cały migdał, obtoczyć w migdałach i dopiero teraz tworzyć truflowe kulki... (na zdjęciu po prawej stronie; wyżej - truflowe kulki obtoczone prażonymi migdałami, a w środku - cały migdał)...\nPrzechowywać w lodówce w szczelnie zamkniętym pojemniku do jednego tygodnia (najsmaczniejsze) lub zamrozić do 3 miesięcy.\nTrufle dla dorosłych! I muszę powiedzieć, że zamawiający zawsze proszą o co najmniej podwójną dawkę jakiegoś trunku.\nCóż, prośbę spełniam...\nAle... każde niemal trufle (np. trufle koktajlowe, do których dotrzemy niebawem, nie mogą obyć się bez dodatku alkoholu) można przygotować w wersji bezalkoholowej, a więc także dla dzieci, z dodatkiem soku owocowego, najlepiej świeżo wyciśniętego.\nTrufle są pyszne, delikatne z lekką "chropowatością" pomarańczowej skórki; uroku dodają migdały. W oryginalnym przepisie migdały są solone. Warto spróbować, jeśli ktoś lubi połączenie czekolady z solą morską... Osobiście przedkładam wersję zmodyfikowaną "bezsolną", a likier Grand Marnier zmieniłam na nieco ostrzejszy likier Cointreau.\nDodam jeszcze, iż te trufle można mrozić i przechowywać w tym stanie do trzech miesięcy (w szczelnie zamkniętym pojemniku, opakowanym folią spożywczą). Rozmrażanie winno następować powoli, najlepiej w lodówce, i nie powinno się zamrażać trufli ponownie.\nkalorie (jedna trufla o wadze około 15 gram):\n87.5 kcal - z likierem\n82.0 kcal - z sokiem pomarańczowym\nKawa, "podkręcona" kardamonem, likier kawowy, czekolada deserowa, czekolada gorzka, do tego filiżanka parującej kawy... czy można chcieć więcej ?!\nTrufla czekoladowa z... czekoladą! To jest prawdziwy, prosty przepis na truflę 1920 roku. Smakuje wyśmienicie, choć zależnie od jakości i smaku czekolady...\nWiśnie Maraschino, czyli wiśnie zalewane likierem Maraschino. Tak będzie, jeśli zostaną zrobione w domowej kuchni. Ale... "kupne" w gorzkiej czekoladzie są pyszne...