Sposoby na stopy - Zuzanna Łącka - Golc | JOGA ABC\nCześć, jestem Zuza i poznaję ludzi po stopach 🙂 A tak serio, to jestem od kilku lat nauczycielką jogi i pasjonatką odkrywania oczywistości i faktycznie stopy swoich uczniów znam doskonale. Często sam widok stopy mówi mi, czego mogę spodziewać się po/w ciele danej osoby. Nie ma jogi bez bosej stopy. Chociaż na moich zajęciach niektórym osobom zajmuje trochę czasu zdjęcie skarpetek. Stopy to często nasze tabu. Znam osoby, które chętniej pokażą goły tyłek niż gołą stopę, bo jest ona “straszna”. Spotykam też osoby, które na boso czują się źle, goło i niekomfortowo. Są osoby, które boją się kurzajek, bakterii, zranienia. To taka nasza nowa buciana/skarpetkowa rzeczywistość, daleka od tego skąd przyszliśmy (na bosaka przecież). Często rozmawiamy na zajęciach o stopach: czemu są one dla nas ważne; o tym jak się czujemy, gdy mamy kontakt z ziemią, podłogą, gdy czujemy solidne podparcie bez pośrednictwa buta. Sprawdzamy nasze osadzenie, nasze różnice między prawą a lewą stroną ciała, sprawdzamy, czy oddech jest odczuwalny w stopach… Postanowiłam napisać co nieco o stopach, aby zebrać w jednym miejscu żywe i popularne tematy.\nSłyszę, że stopy marzną. Też kiedyś tam byłam. W krainie „zimnej girki”, ze spaniem w skarpetkach i w ciepłych futerkowych papuciach. Poeksperymentowałam i Tobie też radzę – zdejmij buty, zdejmij skarpetki, przejdź się boso. Ostatnio bardzo modne jest morsowanie. Ja proponuję morsowanie stopami. Przejdź się boso, nawet teraz, jesienią po dworze. Zacznij od 3-5 minut, potem wydłuż czas chodzenia do 10-15 za jednym razem. Poczuj jak te krótkie bose spacery rozgrzewają Twoje stopy na resztę dnia i stopy, zamiast lodowacieć, grzeją i ożywiają się. Zacznij od przyjemnych powierzchni – trawnik, las, goła ziemia. Betonowy chodnik może być na początku trochę bolesny. Jeśli się oswoisz – możesz próbować i śliskiego od lodowatego deszczu asfaltu, bruku, kamienistych powierzchni. Zachowaj uważność. W zimnie łatwiej o uraz, skaleczenie, ale Twoje stopy o tym wiedzą i jeśli dasz im szansę przekonasz się, że radzą sobie świetnie.\nStopa w ciepłym bucie na dworze, potem w ciepłym kapciu po domu, a potem jeszcze w skarpetce na noc nie wie, że musi sobie sama poradzić z zimnem. Czym więcej warstw zakładamy na stopy, tym one bardziej marzną. Zamknięte koło. Daj szansę stopom zapracować na swoje ciepło. Początki mogą być trudne, ale obiecuję, że warto podjąć trud i nie wracać do krainy wiecznie zimnej stopy… Metody oczywiście nie polecam dla osób, które mają poważne problemy z krążeniem, cukrzycą itd. Tutaj będzie potrzeba kontroli pierwotnego schorzenia.\nZaraz po zimnie, a może nawet przed zimną stopą wyskakuje inny problem. “Zuza, a masz coś na haluksy?” – słyszę średnio 2 razy w miesiącu, nie tylko od uczestniczek zajęć. Miałam okazję prowadzić jogę w domu seniora. Zajęcia na krzesłach, gdzie poprosiłam o zdjęcie obuwia. W całej seniorskiej grupie tylko jedna (!) pani nie miała tego problemu. Starsi panowie też mieli lekko zniekształcone stopy. Skąd się biorą haluksy? Co to w ogóle jest? To dość powszechna degeneracja stawu dużego palucha. Paluch przytula się do reszty palców, a z czasem nawet zakłada się pod kolejne palce powodując poszerzenie przodostopia objawiające się wystającą kulką przy paluchu, płaskostopiem poprzecznym, czasem tez degeneracją stawów u nasady najmniejszego palca, z powodu zmiany biomechaniki stopy. Schorzenie boli mniej lub bardziej, unieruchamia duży paluch, powoduje trudność w zakupie odpowiednio szerokiego obuwia i dla niektórych osób jest to poważny defekt estetyczny. Przyczyny to: nieprawidłowe obuwie, wąskie, na obcasie, uwarunkowanie genetyczne, wiotkość stawów. Predyspozycje do haluksów będą miały: kobiety, osoby z nadwagą, osoby pracujące na stojąco. Haluksom towarzyszy czasami – młotkowatość palców (przykurcze palców z kostką odstającą w górę), odciski, modzele. Zaburzona zostaje cała biomechanika stopy w staniu, chodzie, bieganiu (problem może objawić się w kolanach np. problem z bocznymi więzadłami), biodrach, kręgosłupie (szczególnie podatny zmiany w chodzie jest odcinek lędźwiowy kręgosłupa).\nCo zrobić jeśli mamy tendencję do powstawania haluksów, albo ich początki ?\nMoja rada będzie bardzo podobna do tej na zimne stopy – zdejmij buty. Postaraj się chodzić jak najwięcej boso, najlepiej po nierównym podłożu. Zacznij powoli, od krótkich odcinków. Może się okazać, że chodzenie boso jest dla Ciebie bolesne lub niekomfortowe. Szczególnie jeśli masz odrobinę skrócone ścięgno Achillesa od chodzenia na obcasie. Nasza stopa potrzebuje trochę czasu, aby powrócić do pierwotnych funkcji. Chodź po piasku, trawie, wspinaj się na boso. Pracujące mięśnie stopy i palucha zapobiegną degeneracji stawu lub zapobiegną pogłębianiu się schorzenia. Najlepszą porą roku do testowania tego zalecenia jest oczywiście lato, gdzie buty możemy zakładać jedynie do pracy (no chyba, że uczymy jogi – to nie) i do sklepu.\nDobre buty dla stóp\nKolejny równie ważny punkt to buty. Kiedy kupuję obuwie robię takie prosty test. Staję prosto na boso. Ze stopami na szerokość bioder. Sprawdzam, czy mam miednicę nad stopami i czy nie czuję napięcia w kolanach, sprawdzam czy klatka piersiowa ustawia się nad miednicą. Sprawdzam czy głowa jest na środku klatki piersiowej ze swym ciężarem, czy nie czuję napięcia w szyi, jeśli głowa jest na przykład zbyt wysunięta do przodu… i obserwuję punkty styku stóp z podłogą. Gdzie docisk jest wyraźny, gdzie mały, gdzie stopa nie dotyka do podłoża. Następnie nakładam buty. I robię to samo… Gdy moje odczucia w stopach bardzo różnią się od tych na boso, odrzucam buty bez żalu. Gdy różnią się trochę – badam elastyczność buta, czy jestem w stanie zgiąć go jedną ręką, czy ma wystarczająco dużo miejsca na palce, czy mogę nimi swobodnie ruszać, czy but ma kształt ludzkiej stopy, a konkretniej mojej własnej stopy 🙂 Zmorą naszych czasów jest przemysł obuwniczy fundujący nam wąziutkie czubeczki, szpileczki i noseczki. Przeciętny but spycha Twój paluch w kierunku reszty palców, co sprzyja powstawaniu haluksów.(zdjęcie – obrazek obrysu butów) Znalazłam w internecie w 5 sekund kilka par butów sportowych. Wszystkie one mają taki kształt podeszwy, że wewnętrzna krawędź buta schodzi do środka łukiem, co na pewno nie zapewni miejsca na duży palec…Wyobrażasz sobie zdrowy bieg lub chód w takim „adidasku” ?\nJeśli nie masz pewności, czy but nie ściska Ci palców – polecam test kartki. Obrysuj wolno stojącą własną stopę na kartce papieru. Wytnij po obrysie. Przyłóż w zależności od buta – albo do podeszwy, wtedy musisz uwzględnić boki buta i kartka powinna mieścić się cała wewnątrz, albo przyłóż kartkę od góry buta i sprawdź, czy kartka nie wychodzi gdzieś bokiem poza buta. Ja przez lata radziłam sobie z problemem butów na ludzką stopę… zakupem za dużych – o numer lub dwa, tak, żeby nic nie krępowało moich palców. Chociaż stópkę mam raczej drobną i wąską. Okazuje się jednak, że jest masa firm, najczęściej spod znaku “barefoot”, które uwzględniają kształt naszych stóp i miejsce na palce 🙂\nNie dajcie się też nabrać na specjalne buty na haluksy. Najczęściej mają one tylko jeden ważny punkt dobrego buta – szerokie i miękkie miejsce na śródstopie. A co z palcami i z dużym paluchem? Sami zobaczcie – 10 sekund poszukiwań w internecie\nTylko tyle, czy jeszcze coś ćwiczyć? Jasne, że ćwiczyć. Nasze stopy uwielbiają ruch. Przede wszystkim uruchom całą stopę. Chodź na palcach, na piętach, na zewnętrznych i wewnętrznych krawędziach. Naucz się rozluźnić całą stopę tak, żeby móc nią machać jak płetwą. Rozszerzaj palce, a szczególnie odsuwaj paluch od reszty palców. W takim odsunięciu poruszaj nim góra-dół. Kop stopami dołki w piasku. Możesz też rozmasować sobie podeszwę stopy, ale podejdź do tego z dużą ostrożnością – zacznij delikatnie, stopniowo zwiększając intensywność masażu. Nasze poduszeczki tłuszczowe pod stopą mogą być wrażliwe na zbyt mocny i intensywny nacisk i mogą po prostu boleć jeśli przesadzimy z ugniataniem. Nasze stopy uwielbiają fantazję. Mają moc poruszania się w wielu płaszczyznach dla utrzymania równowagi, więc daj im szansę wykorzystać swój potencjał. Spójrz na osoby, które utraciły kończyny górne i za pomocą nóg są w stanie malować obrazy, myć zęby czy ubierać się…\nMam nadzieję, że trochę podpowiedziałam w kwestii życia zdrowej stopy. Powodzenia!\nPoprzedniKOREKTY w asanach: czy na pewno są niezbędne? – Ola Adamczyk\nNastępnyKorzyści z medytacji dla kobiet w ciąży.\nPierwsze kroki w dietetyce TCM. Ola Ziarnik


Tapas - hiszpański styl życia. - DoradcaSmaku.pl\nTapas - hiszpański styl życia.\nTapas,to coś na ząb, ale to trochę więcej niż na jeden kęs.\nMłody bób uduszony i zapieczony w kokilce z jajkiem ,to też tapas.\nKawałek rybki marynowanej z cząstką grapefruita posypanej ziołami,a mała grzanka chleba czosnkowego z usmażoną na maśle ziołowym krewetką albo warzywa w cieście ,albo…itd.


Zdjęcie: Jeden z mieszkańców oceanarium w ZOO Wrocław / autor: Sebastian (Wilkołak)\nCity Break: Wrocławskie ZOO | autor: Spoiled Lizard Productions\nTwórcy Afrykarium stworzyli niezwykły klimat oddający rzeczywistość, w jakiej żyją chociażby piękne kolorowe ryby, czy kolonia golców – niezwykłych gryzoni. W sposób perfekcyjny udało się zbudować trasy edukacyjne: Morze Czerwone, Afryka Wschodnia, Kanał Mozambicki, Wybrzeże Szkieletów, Dżungla nad rzeką Kongo.\nOgród Zoologiczny we Wrocławiu znajduje się przy ul. Wróblewskiego 1-5. Otwarty został w 1865 roku. Jest najstarszym ogrodem zoologicznym w Polsce. Pod koniec 2015 roku wrocławskie zoo prezentowało ponad 10 500 zwierząt (nie wliczając bezkręgowców) z 1132 gatunków (trzecie pod tym względem zoo na świecie). Jest piątym najchętniej odwiedzanym ogrodem zoologicznym w Europie.\n155 rocznica otwarcia ZOO w Breslau\nPierwszy zwiedzający weszli do ogrodu zoologicznego dokładnie 10 lipca 1865 roku. Zatem w 2020 roku przypada 155 rocznicę otwarcia ZOO.\nWiele budynków pamięta tamte, m.in. słoniarnia, terrarium (wówczas sala koncertowa), pawilon niedźwiedzi (dziś mieszkają tam sowy), pawilony kotów drapieżnych czy małp.\nBilet wstępu (n/u) 55/45 zł\nStudencki 45 zł\nBilet rodzinny 170 zł\nBilet roczny (n/u) 120/80 zł\nUrban Card Premium\n40% zniżki na bilety jednorazowe normalne\n50% zniżki na bilety jednorazowe ulgowe\nzwiedzanie do 18:00\nOgród zoologiczny otwarto 10 lipca 1865 roku


Należy popatrzeć na tanie drzwi wewnętrzne | Erg-bierun\nNależy popatrzeć na tanie drzwi wewnętrzne\nJeżeli urządzamy dom przyjmujemy, że poza odświeżeniem ścian, innych znaczniejszych prac nie będziemy wykonywali prawdopodobnie przez paręnaście lat. Przez to pragniemy, żeby wszystkie przedmioty, które zakupimy do naszego mieszkania były jak najbardziej wytrzymałe oraz żeby prawidłowo spełniały własne zadania przez dużo lat. Nie mniej warto popatrzeć na ofertę w której oferowane są nam tanie drzwi wewnętrzne, ponieważ nie tylko zapłacimy wówczas mniej za ich zakup, co będzie zwłaszcza istotne gdy tych drzwi będziemy mieli parę, ale także dowiemy się, że są one zrobione w sposób idealny i solidny. Co więcej wśród takich drzwi posiadamy spory wybór, a więc możemy wybrać takie, które będą nam idealnie odpowiadały, bez względu na to czy mają okazać się całe ze szkła, czy szklanych szybek mają posiadać mało.\nMimo wszystko są one odpowiednio wzmacniane\nTrzeba sobie wydawać sprawę z faktu, że mimo iż drzwi te są w trochę niższej kwocie, to jednak ich wytwórcy przykładają wszelkich starań, aby klienci byli z nich zadowoleni, dlatego drzwi te są właściwie umacniane i posiadają dobre atesty. Przeważnie dzieje się tak, że są wykonane z trochę tańszych przedmiotów, co nie znaczy że gorszych, przez to ich całkowita cena także może okazać się trochę mniejsza.\nJeśli masz zamiar uzupełnić swoją wiedzę w tej tematyce, to czytaj tutaj więcej (https://zcipajos.pl/oferta/biologiczne-oczyszczalnie-sciekow) kolejne treści. Wystarczy kliknąć w podany link.\nJeżeli w sieci wpiszemy odpowiednią frazę to ma szansę się okazać, że bez kłopotu znajdziemy przedsiębiorstwa, które proponują nam takie tanie drzwi, więc będziemy mogli tam zajechać oraz zapoznać się z ich propozycją.\nDrzwi wewnętrzne powinny wypełniać minimalne normy\nNależy sobie zdawać sprawę z tego, że drzwi montowane wewnątrz, w odróżnieniu od tych na zewnątrz, nie powinny mieć specjalnych umocnień i blach, bo nie muszą ochraniać naszego domu przed intruzem. Przez to wystarczy, że będą na tyle mocne, aby się nie złamały gdy niechcący czymś w nie uderzymy, lub aby szyba nie wyleciała, kiedy przeciąg nimi trzaśnie. Przez to także w niektórych przypadkach możemy powodować, że takie drzwi będą w na pewno przystępnej cenie.\nJeśli zaciekawił Cię ten tekst, szybko sprawdź dodatkowo ten odnośnik! To świetna oferta (http://www.styro-papa.pl/) i tutaj znajdziesz szczegółowe informacje.\nTen wpis został opublikowany w Wystrój pomieszczeń i otagowany dom, mieszkanie, producent przez admin. Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.


Peeling V-Carbon Preibisz - Klinika Medycyny Estetycznej Warszawa\nKażdy z nas powinien oczyszczać skórę. Codziennie ma ona kontakt z zanieczyszczeniami oraz toksynami, które negatywnie na nią oddziałują. W dziedzinie medycyny estetycznej dokonano przełomu, z którego można skorzystać w naszej klinice. Jest nim specjalny Peeling V-Carbon.\nCzym jest Peeling V-Carbon?\nPeeling V-Carbon to trzyetapowy zabieg, który oczyszcza naszą skórę. Dzięki niemu usuniemy ze skóry wszelkie zanieczyszczenia, toksyny czy też zrogowaciały naskórek bez uszkadzania powierzchni ochronnej. Dodatkowo złuszcza martwy naskórek oraz rozjaśnia i koi naszą skórę.\nFormuła reguluje również działanie sebum, czyli łoju skórnego, który w różnej formie mógłby zalegać w naszym organizmie. Zabieg z wykorzystaniem V-Carbon ma również właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne, przez co po zabiegu będziemy wyglądać jak nowo narodzeni.\nSubstancje aktywne Peelingu V-Carbon:\nWęgiel aktywny działanie oczyszczające\nKwas ferulowy, kwas migdałowy, kwas mlekowy złuszczenie martwego naskórka poprzez działanie na powierzchnię skóry, wyrównanie kolorytu dzięki kontroli aktywności tyrozynazy, nawilżenie poprzez przyciąganie wody do warstwy rogowej oraz stymulację syntezy ceramidów, ochrona przed oksydantami\nEkstrakt z czarnego imbiru działanie przeciwłojotokowe, przeciwgrzybicze, przeciwbakteryjne, przeciwzapalne\nEkstrakt z lukrecji posiada silne właściwości wiązania wody, wyrównuje koloryt dzięki zawartości glabrydyny, która blokuje tyrozynazę, silny antyoksydant\nPeeling V-Carbon – jak wygląda zabieg?\nPeeling V-Carbon to trzyetapowy zabieg, dzięki któremu nasza skóra będzie wyglądać zdrowo i czysto. Zabieg składa się z trzech elementów.\nPierwszym z nich jest podanie peelingu V-Carbon. Substancja oczyści oraz rozświetli naszą skórę, oraz dodatkowo wyrówna koloryt do zdrowego poziomu.\nDrugim etapem jest nałożenie na skórę specjalnego sprayu. Ma on za zadanie głębokiego nawilżenia oraz regeneracji. Dzięki temu, po zabiegu nie musimy martwić się o podrażnienia bądź infekcje.\nOstatnim etapem jest nałożenie specjalnej maski, która ma dodatkowo złagodzić i rozświetlić naszą skórę. Dzięki temu szybko powinniśmy móc się cieszyć z rezultatów zabiegu.\nLekarze informują, że bezpośrednio po zabiegu nie powinniśmy stosować żadnych innych substancji, które mogą wywołać podrażnienie lub złuszczenie skóry. Czynnikami wykluczającymi poddanie się zabiegowi są zapalenia skóry, uczulenie na którykolwiek ze składników aktywnych, ciąża, opryszczka oraz łuszczyca.\nZabiegowi możemy poddać się na twarzy, dekolcie, klatce piersiowej, szyi, na rękach i nogach oraz na brzuchu i pośladkach. Chętnych zapraszamy do naszej kliniki na zabieg. Twoje ciało zasługuje na oczyszczenie.


Sprawdź gdzie wykupić OC i AC. Najnowszy ranking - Money.pl\nStrona głównaUbezpieczeniaPoradnikiSprawdź gdzie wykupić OC i AC. Najnowszy ranking\nEksperci Polskiej Izby Motoryzacji porównali ceny polis obowiązkowych i pakietów łączonych.\nCeny polis komunikacyjnych zależą nie tylko od wieku i doświadczenia kierowcy oraz stanu samochodu, ale także od miasta, w którym mieszka i płci. Różnice w ofertach ubezpieczycieli mogą wynosić nawet kilka tysięcy złotych.\nPolska Izba Motoryzacji przeanalizowała rynek ubezpieczeniowy w siedmiu polskich miastach, porównując oferty czternastu największych firm. Z analizy wynika, że najbardziej korzystne ceny proponują towarzystwa directowe, czyli obsługujące klientów przez telefon i internet, takie jak Link4, Axa Direct, Proama i Liberty Direct.\nRanking ubezpieczycieli OC i AC\nZestawienie firm, oferujących najbardziej korzystne warunki w średnim rankingu cen.\nMiejsce Firma Punkty w rankingu PIM\n1 Link4 31\n2 AXA Direct 30\n3 Proama 14\n4 Liberty Direct 12\n5 Allianz 10\n6 Generali 9\n7 Hestia 9\n8 MTU 5\n9 Benefia 4\n10 PZU 4\n11 Uniqua 3\n12-14 Warta, Compensa, Interisk 0\nW rankingu przygotowanym przez Polską Izbę Motoryzacji jej eksperci porównali zarówno ceny obowiązkowych polis OC, jak i pakietów łączonych z autocasco. Oferty zostały przeanalizowane pod kątem najczęściej rejestrowanych marek w Polsce w 2012 roku, używanych przez kierowców o różnych profilach ryzyka, jeśli chodzi o:\nMimo stereotypu, jakoby kobiety miały być gorszymi kierowcami niż mężczyźni, dla ubezpieczycieli to właśnie one są pewniejszymi klientkami i otrzymują korzystniejsze warunki. Podobnie jest z rodzicami małych dzieci - towarzystwa ubezpieczeniowe w automatyczny sposób zakładają, że tacy kierowcy jeżdżą ostrożniej - tłumaczą autorzy badania.\nPolska Izba Motoryzacji porównała także oferty tych samych firm w różnych miastach. Okazuje się, że w metropoliach za OC tego samego samochodu zapłacimy nawet dwa raz więcej niż w mniejszym mieście. Według najnowszej analizy najdrożej jest w Warszawie, Krakowie, Wrocławiu i Poznaniu.\n_ - Firmy ubezpieczeniowe w różny sposób podchodzą do szacowania ryzyka, a w konsekwencji do stawek oraz tego, jakie pojazdy chcą ubezpieczać. Stąd bardzo duże różnice w cenach - _ tłumaczy Roman Kantorski, prezes Polskiej Izby Motoryzacji._ - Jeśli nawet przy niezbyt drogich autach ceny za OC sięgają kilku tysięcy złotych, to można przypuszczać, ze niektóre firmy nie chcą ubezpieczać pewnych samochodów i mają mało konkurencyjne stawki. _\nSzef PIM radzi, by sprawdzać oferty kilku ubezpieczalni, przed podjęciem decyzji o zakupie polisy i szukać ofert na preferencyjne stawki za pakiet obowiązkowego OC i dobrowolnego autocasco w tej samej firmie. I najważniejsze - zawsze czytać dokładnie warunki ubezpieczenia.\nRozliczasz delegację? Uważaj na kilometrówkę Izba Skarbowa w Poznaniu stwierdziła, że opłaty za autostrady i parkingi mogą być kosztem podatkowym tylko w ramach tzw. kilometrówki


dodał: admin 11.02.2022 07:06 źródło: chelseafc.com\nKepa Arrizabalaga ponownie pokazał się z dobrej strony w meczu półfinału Klubowych Mistrzostw Świata z Al Hilal. Goalkeeper, który obronił jedenastkę twierdzi, że jakość egzotycznego rywala nie była zaskoczeniem dla Chelsea.\nJesteśmy bardzo zadowoleni z awansu do finału, to był nasz cel. Zmierzyliśmy się z bardzo trudnym przeciwnikiem, wiedzieliśmy że nie będzie łatwo i faktycznie, mecz był ciężki. Kontrolowaliśmy dużą część meczu, mieliśmy sporo swoich szans, ale oni też są zespołem mistrzów, więc to oczywiste że i u nas pod bramką bywało gorąco.\nOczywiście, że brakuje nam nieobecnego Thomasa, mam nadzieję, że będzie mógł być z nami podczas finału, ale mamy fantastyczny personel. Znamy Tuichela, wiemy jak chce, abyśmy się przygotowywali do meczu. Tak, brakuje go nam, ale też wiemy, co powinniśmy zrobić - powiedział Kepa.\n640 wyświetleń | 1 komentarz | SkomentujPowrót do strony głównej\nJak zawsze to bywa w naszym wykonaniu jak gramy z ogorkami


Dom wolnostojący surowy otwarty 145,60 m² na sprzedaż Chorkówka\n1 350 m² garaż w bryle budynku 2017\nCena: 185 000 zł (1 270,60 zł/m²)\nCharakterystyka domu 145,60 m², 2 łazienki; stan: surowy otwarty\nPowierzchnia dodatkowa: balkon (3,36 m²)\nnumer ogłoszenia: 8370036\nZachęcamy Państwa do zapoznania się z atrakcyjną ofertą domu jednorodzinnego posadowionego w spokojnej okolicy, na pięknej widokowej działce, w odległości zaledwie 7 km od centrum Krosna.\nBudynek realizowany według projektu indywidualnego, jako obiekt 2 kondygnacyjny (parter + poddasze mieszkalne), nie podpiwniczony.\nWybudowany w technologii tradycyjnej z pustaka pianowego Siporex, kryty blachą dachówkową w kolorze grafitowym. (...)\nWybudowany w technologii tradycyjnej z pustaka pianowego Siporex, kryty blachą dachówkową w kolorze grafitowym.\nRozmieszczenie pomieszczeń bardzo funkcjonalne, idealne dla 3-4 osobowej rodziny.\nNa powierzchni parteru (87,57m2) zaprojektowano salon (31,54m2) otwarty na kuchnię (12,048m2) i hall (7,88m2); łazienkę, wiatrołap, kotłownię i garaż jednostanowiskowy.\nPoddasze to 3 sypialnie (16,96+18,27+26,82m2), łazienka (9,28m2), pralnia (8,21m2) oraz komunikacja (hall+schody).\nInwestor proponuje zakup budynku w trakcie budowy w stanie surowym otwartym przykrytym, co umożliwi nabywcy wykończenie domu według własnych upodobań (kolor stolarki, typ ogrzewania itp.)\nAktualnie realizowana jest budowa przyłączy.\nDziałka usytuowana bezpośrednio przy drodze gminnej, w odległości ok. 28m od drogi powiatowej. Od strony drogi gminnej wykonano mur oporowy zabezpieczający teren działki przed spływem wód opadowych lub obsuwaniem się terenu.\nNieruchomość oznaczona banerem NA SPRZEDAŻ\nWitam, poszukuję domu na sprzedaż, proszę o więcej informacji na temat ogłoszenia: Dom na sprzedaż 145,60 m, Chorkówka.


Jak zadbać o well-being pracowników w trakcie pandemii? - eGospodarka.pl - Porady dla pracodawcy\neGospodarka.pl › Firma\t› Porady dla pracodawcy\t› Jak zadbać o well-being pracowników w trakcie pandemii?\nJak zadbać o well-being pracowników? © Andrey Popov - Fotolia.com\nPandemia COVID-19 przewartościowała nasze podejście do poczucia dobrostanu. Niepewność co do przyszłości zawodowej oraz realne zagrożenie zdrowia sprawiły, że programy well-beingowe stały się jeszcze bardziej istotne i będą zyskiwały na popularności. W tych trudnych dla wszystkich czasach pracodawcy jeszcze mocniej niż kiedykolwiek wcześniej muszą pokazać pracownikom, że dbają o ich zdrowie i dobre samopoczucie.\nPrzeczytaj także: Praca zdalna a zdrowie psychiczne. Nie brakuje ryzyka\nKoncepcja well-beingu w dobie pandemii\nWell-being to nie tylko poczucie szczęścia czy sprawności fizycznej. To coś więcej: wszystko to, co jest dla nas ważne i istotnie wpływa na nasze życie. Dla każdego może oznaczać coś zupełnie innego. Jednak jak wynika z badań przeprowadzonych przez Instytut Gallupa na całym świecie, można wskazać pięć głównych elementów well-beingu: sens, relacje, finanse, społeczność oraz zdrowie fizyczne (Gallup, 2020). W kontekście pandemii koronawirusa warto również dodać stan psychiczny, który obecnie w ogromnym stopniu oddziałuje na nasze życie prywatne i zawodowe.\nSchemat 1. Pięć najważniejszych elementów well-beingu\nJak wynika z badań przeprowadzonych przez Instytut Gallupa na całym świecie, można wskazać pięć głównych elementów well-beingu: sens, relacje, finanse, społeczność oraz zdrowie fizyczne.\nNiestety pandemia COVID-19 zachwiała poczucie dobrostanu wśród pracowników i wpłynęła na zmianę postrzegania właściwie każdego z obszarów well-beingu:\nSens. Wielu pracowników tak mocno skoncentrowało się na problemach związanych z pandemią, że praca zawodowa straciła na znaczeniu. To z kolei spowodowało w niektórych przypadkach spadek motywacji, satysfakcji z pracy oraz poczucia sensu z jej wykonywania.\nRelacje. Na początkowym etapie pandemii, kiedy zostaliśmy zmuszeni do izolacji, najbardziej ucierpiały kontakty międzyludzkie. Wielu pracownikom (zwłaszcza tym, którzy wykonują pracę zdalnie) zaczęło brakować bezpośrednich rozmów ze współpracownikami i przełożonymi.\nFinanse. Zamrożenie gospodarki sprawiło, że wiele firm zaczęło obawiać się o swoją przyszłość. W związku z tym niektóre z nich zdecydowały się na zwolnienia, obniżenia etatów i/lub zmniejszenie pensji. Przez to pracownicy stracili poczucie bezpieczeństwa zatrudnienia i stabilizacji finansowej.\nSpołeczność. Podobnie jak w przypadku relacji ten obszar well-beingu nie może być zrealizowany w pełni w obecnych warunkach. Różnego rodzaju zakazy i obostrzenia oraz społeczna izolacja sprawiły, że znacznie trudniej budować poczucie wspólnoty.\nStan fizyczny. Poczucie zagrożenie utraty zdrowia/życia związanego z pandemią COVID-19 przyczyniło się do znacznego wzrostu zainteresowania kwestiami zdrowotnymi. Wśród priorytetów na pierwszy plan wysunął się więc zdrowy styl życia, a więc: dbanie o kondycję, odpowiednią dietę i większą równowagę między życiem i pracą zawodową.\nStan psychiczny. Nowa sytuacja sprawiła, że zaczęliśmy odczuwać większy niepokój, a poziom stresu znacznie wzrósł. W związku z tym wielu pracowników potrzebuje wsparcia psychologicznego w tym trudnym czasie.\nJakie działania wspierające well-being podjęli pracodawcy?\nZ przeprowadzonych przez Sedlak & Sedlak badań wynika, że wielu pracodawców stara się podążać za potrzebami pracowników i dostosowuje swoją ofertę do nowej sytuacji. Według raportu „Benefity w oczach pracowników 2020”, wśród najczęściej wykorzystywanych (a tym samym również oferowanych) świadczeń pozapłacowych pozostały te, które nadal są istotne z punktu widzenia zatrudnionych (opieka medyczna, ubezpieczenie na życie) oraz pojawiły się nowe, które zyskały na znaczeniu w trakcie pandemii (elastyczny czas pracy, praca zdalna). Szczegółowe informacje na ten temat można znaleźć w poniższej tabeli, a więcej w Raporcie „Benefity w oczach pracowników”.\nTabela 1. Ranking 5 najczęściej wykorzystywanych benefitów – porównanie 2019 i 2020 roku\nWśród najczęściej wykorzystywanych świadczeń pozapłacowych pojawiły się nowe, które zyskały na znaczeniu w trakcie pandemii (elastyczny czas pracy, praca zdalna).\nW odpowiedzi na potrzeby społeczne pracowników, niektóre firmy starały się zniwelować brak kontaktów międzyludzkich za pomocą video lunchy/kawy czy innych spotkań integracyjnych online. Jednak utrzymanie motywacji i wspólnoty wśród pracowników pracujących zdalnie jest jednym z największych wyzwań tego roku.\nCzęść organizacji zrozumiało również, że pracownicy nie zawsze są w stanie samodzielnie poradzić sobie z problemami i potrzebują pomocy w tym obszarze. Wg badania Sedlak & Sedlak o działaniach firm w czasie pandemii, 14% badanych organizacji już zapewniło wsparcie psychologiczne online swoim pracownikom.\nNajwiększy wpływ na well-being pracowników mają ich bezpośredni przełożeni. Dlatego również im należy się odpowiednia pomoc ze strony pracodawcy. Badanie Sedlak & Sedlak pokazało, że 14% firm prowadzi szkolenia i zapewnia wsparcie menedżerom w zarządzaniu rozproszonym zespołem.\nCo jeszcze powinni zrobić pracodawcy?\nJak wiele jest jeszcze do zrobienie na „polu” well-beingu widać po deklaracjach pracodawców. Według nich wśród największych wyzwań związanych z well-beingiem pojawiają się:\nwdrożenie szkoleń online,\nwprowadzenie nowych narzędzi i kanałów komunikacji z pracownikami.\nWażne, aby właśnie na te elementy zwrócić szczególną uwagę, bo są one zbieżne z tym, czego potrzebują obecnie pracownicy.\nJak wynika z badania „2020 COVID-19 Benefits Survey” przeprowadzonego przez firmę Willis Towers Watson, 67% pracodawców na świecie planuje zwiększenie zaangażowania w programy well-beingowe i benefity pracownicze. Jest to potwierdzenie, że firmy zdają sobie sprawę z potrzeby dbania o dobrostan pracowników. Nie chodzi jednak tutaj o jednorazowe, powierzchowne inicjatywy, ale przemyślane i efektywne programy. W obecnych warunkach (i nie tylko) ważne jest również to, aby zastosować holistyczne podejście, tzn. takie, które będzie uwzględniało wszystkie elementy well-beingu. Niestety jak wynika z badań przeprowadzonych przez firmę Metlife w 2020 roku, tylko 15% firm posiada strategie well-beingowe biorące pod uwagę wszystkie jego składowe.\nJakie kroki powinni podjąć pracodawcy w czasie pandemii, aby wspierać dobrostan pracowników? Na początku muszą przeanalizować dotychczasową ofertę i zweryfikować czy benefity i inne inicjatywy propracownicze uwzględniają wszystkie aspekty well-beingu. Na tym etapie warto również sprawdzić, czy pracownicy mają świadomość, z czego mogą skorzystać i na jakich zasadach.\nWażnym krokiem jest również poznanie opinii i potrzeb pracowników. W tym celu można przeprowadzić krótkie badanie wśród zatrudnionych i dowiedzieć się jak zmieniły się ich oczekiwania w trakcie pandemii oraz czego (jakich benefitów czy innych inicjatyw well-beingowych) brakuje ich zdaniem w dotychczasowej ofercie.\nNastępnie pracodawcy powinni wprowadzić konieczne korekty do programów. Jeśli któryś z komponentów well-beingu (sens, relacje, finanse, społeczność, stan fizyczny + stan psychiczny) nie został uwzględniony, warto go dołączyć. Podobnie, jeśli działania well-beingowe odbiegają od tego, czego oczekują pracownicy w obecnej sytuacji, warto w miarę możliwości dostosować do tego ofertę.\nKluczem do sukcesu programów well-beingowych jest ich odpowiednie zakomunikowanie. Pracodawcy powinni przekazać pełną i jasną informację o tym, jakie benefity oferują, a także, w jaki sposób można z nich skorzystać. Dobrze, aby zwrócić uwagę na to, jak oferowane benefity mogą wspierać pracownika w czasie pandemii. Jak wynika ze wspomnianego już raportu firmy Metlife zatrudnieni, którzy lepiej rozumieją sposób funkcjonowania przyznawanych świadczeń, deklarują większe poczucie dobrostanu.\nSchemat 2. Kroki służące wspieraniu well-beingu w czasie pandemii\nKluczem do sukcesu programów well-beingowych jest ich odpowiednie zakomunikowanie.\nNa koniec zadajmy sobie pytanie: czy warto, aby pracodawcy poświęcali tak dużo czasu na zapewnianie dobrostanu pracowników w czasie pandemii? Badania Instytutu Gallupa dają jednoznaczną odpowiedź. Wynika z nich, że pracownicy, którzy osiągają spełnienie w pięciu wymienionych obszarach well-beingu, dwukrotnie częściej deklarują, że łatwo przystosowują się do zmian, o 41% rzadziej opuszczają pracę z powodów zdrowotnych oraz są o 81% mniej skłonni do poszukiwania nowego miejsca pracy. Co ważniejsze są bardziej zaangażowani i produktywni w pracy. To z kolei pozwala firmom w uzyskaniu w lepszych wyników finansowych, co w obecnych, niepewnych czasach jest niezwykle istotne.\nBrim B. J., Robinson J., What Wellbeing Means in the Coronavirus Era, https://www.gallup.com/workplace/310877/wellbeing-means-coronavirus-era.aspx [dostęp: 31.08.2020];\nNavigating Together: Supporting Employee Well-Being in Uncertain Times, MetLife’s 18th Annual U.S. Employee Benefit Trends Study 2020, https://www.metlife.com/content/dam/metlifecom/us/ebts/pdf/MetLife-Employee-Benefit-Trends-Study-2020.pdf [dostęp: 31.08.2020];\nhttps://www.benefitsystems.pl/o-nas/biuro-prasowe/komunikat/programy-wellbeing-i-aktywnosc-fizyczna-odpowiedzia-na-stres-pracownikow-w-czasie-pandemii/ [dostęp: 31.08.2020].\nHays: mamy epidemię stresu, jak dbać o zdrowie psychiczne pracowników?\nWięcej na ten temat: well-being, motywowanie pracowników, dobrostan psychiczny, zdrowie psychiczne\nW pandemii trudniej o dobrostan psychiczny. Najbardziej cierpią Millenialsi\nJak firmy wspierają aktywność fizyczną pracowników?\nWell-being, czyli inwestycja w zdrowie pracownika\nJak firmy dbają o work-life balance?\nZwolnienie lekarskie a możliwość złożenia przez pracownika wypowiedzenia w trybie natychmiastowym\nJak przebywam na zwolnieniu lekarskim, to czy mogę złożyć wypowiedzenie o pracę na czas określony w trybie natychmiastowym ze względu na stan ...


Foto | Tatulowe opowieści\nFotografować, czy nie?\nOpublikowano 5 stycznia 2013 Autor: Tatul\nUtrwalić chwilę, nastrój, fakt, zdarzenie, które przeminą .\nNa dworze, lub jak kto woli na polu pogoda taka, że i psa wypędzać nie można. Nie sprzyja to spacerom, wycieczkom, czy wypadom z aparatem fotograficznym za miasto, no chyba że do ciepłych krajów, ale tam jakoś mnie nie ciągnie. Ponieważ mam dużo wolnego czasu, to w tej sytuacji postanowiłem posiedzieć przed komputerem, aby dokonać przeglądu i jakiegoś sensownego pogrupowania zdjęć, które dość długo czekały na taki remanent. A jest tego sporo. Będę miał zatem ciekawe zajęcie przez dłuższy czas.\nJuż ładne kilka lat mija od czasu jak zacząłem na dobre wciągać się w to arcyciekawe zajęcie. Oczywiście zupełnie amatorsko obsługiwałem wszelkie okazje rodzinne, imprezy szkolne i środowiskowe, czy wyprawy do różnych ciekawych miejsc. Od czasu upowszechnienia technologii cyfrowej, tak w fotografii jak i w praktycznej informatyce, fotografuje przecież niemal każdy.\nZużyłem już trzy aparaty kompaktowe zwane w wielkim świecie idiot camera. Wychodziłem z założenia, że nie warto inwestować w sprzęt dopóki nie zrealizuje się marzenie każdego fotografującego zawarte w słowach: Fotografując staraj się pokazać to, co bez ciebie nikt by nie zobaczył. No i podążając za tym ambitnym celem fotografuję wszystko, co wydaje się w danym momencie interesujące, i co w danych warunkach rokuje nadzieją na zrobienie dobrego, lub jeszcze lepszego zdjęcia. Każdy kto podobnie podchodzi do tej trudnej materii zna te westchnienia jakie wyrywają się nam z piersi gdy załadujemy urobek z aparatu do komputera. Procent zadowalających lub dobrych zdjęć jest niestety niezbyt wysoki. Pozostaje więc podjęcie męskiej decyzji: Pozostawić, czy skasować?\nJa mam z tym trudności. Przynajmniej w pierwszej chwili staram się likwidować tylko te najgorsze, a pozostałe dopiero wtedy, gdy pojawią się lepsze od poprzednich. To podejście zabiera mi jednak znaczne przestrzenie ograniczonej przecież pamięci komputera i pojawia się problem archiwizowania dorobku na urządzeniach pamięci zewnętrznej.\nProblem jednak na tym się nie kończy. Pozostaje jeszcze do rozstrzygnięcia następująca kwestia:\n- Co zasługuje na archiwizację ? Przecież nie wszystko to, co się nam nawinęło pod obiektyw. Na nic postanowienia typu na razie wrzucę, a kiedyś się to przeglądnie i posortuje. Tego typu decyzje kończą się na ogół dokupieniem kolejnych modułów pamięci i dalszym gromadzenia materiałów, które tak naprawdę nigdy lub rzadko doczekają się realizacji pochopnie i na tymczasem podjętych decyzji o archiwizowaniu. Tak to przynajmniej wygląda na etapie, na jakim ja się znajduję.\n- Wszyscy mamy w domach płytoteki –złożone z czarnych płyt winylowych.\n- Wszyscy mamy taśmy VHS i sprzęt do ich odtwarzania.\n- Wszyscy mamy taśmoteki z magnetofonami zdolnymi jeszcze je odtwarzać.\n- Wszyscy mamy mnóstwo płyt DVD i CD, do których coraz rzadziej lub w ogóle nie sięgamy.\n- Wszyscy już mamy, a możemy mieć jeszcze więcej zdjęć zapisanych na różnych nośnikach elektronicznych i przeładowane komputery.\nWszyscy domownicy mają w tym wyścigu swój większy, czy mniejszy udział, a miejmy również świadomość tego, że to nie jest koniec wyścigu do sklepów po ciągle nowe zabawki jakie przemysł nam dostarcza. Wciąż podsuwają nam nowy sprzęt, nowe opcje, nowe możliwości, których nawet nie potrafimy wykorzystać, a my to kupujemy i wykorzystujemy z lepszym lub gorszym skutkiem do pierwszej naprawy, której na ogół nie ma kto wykonać, lub której koszt przekracza granicę uzasadnionej opłacalności. Odkładamy więc cacuszko do późniejszej decyzji i kupujemy nowe. Stare cacko odleży się trochę, poczeka na swoją kolej wędrówki na śmietnik i w końcu tam trafi.\nPodczas pobytu na emigracji zarobkowej w Stanach, a były to lata osiemdziesiąte, przytrafiło się nam, głównie Polakom pracować przy remoncie dużego domu, w którym było kilkadziesiąt apartamencików zwanych tam studio, skąd wysiedlono już lokatorów, głównie samotnych i starych ludzi. Nie wiedzieliśmy co oni ze sobą zabrali na nowe mieszkania, ale widzieliśmy co pozostawili, bo nasi chłopcy musieli to wszystko wyrzucić na podstawione kontenery śmieciarek. Nikt nie ponaglał naszych chłopców i nie pilnował tego dobra, jakie pozostało w mieszkaniach. Kto chciał, to zabierał sobie wszystko, co miał nadzieję tam sprzedać lub zabrać do swojego mieszkania, a później przesłać lub zawieźć do kraju. Co to były za dobra? Ano te, o których dzisiaj piszę. Piękne stojaki pełne płyt, regały z pięknie wydanymi i oprawionymi książkami, mnóstwo folderów i albumów z fotografiami z egzotycznych miejsc całego świata gdzie bywali ci ludzie, a często również ich przodkowie i następcy oraz różne pamiątki i bibeloty. Długo po tym oczyszczaniu mieszkań z życiowych pamiątek starych ludzi opowiadaliśmy sobie jakie to życie jest dziwne. Ci ludzie tak wiele znaczyli (pozostawione dyplomy, certyfikaty itp.), w tak egzotycznych miejscach bywali, mieli tak liczne, uwiecznione na zdjęciach rodziny, a nikt nie zadbał o to, aby te pamiątki i ślady ich życia zatrzymać i zachować od zniszczenia. Co to za ludzie ci Amerykanie?\nOd tamtych czasów minęło nie całe 30 lat, które oznaczają wejście do zupełnie innej rzeczywistości. Znaleźliśmy się już w nie gorszej sytuacji niż oni wtedy mieli. Podróżujemy w najbardziej egzotyczne rejony świata i dokumentujemy te podboje niezliczoną ilością zdjęć, filmów i nagrań dźwiękowych, którymi cieszymy się do czasu, gdy nowe wyprawy i nowe widoki utrwalimy na współczesnych nośnikach tego typu informacji tylko, że … często nawet nie mamy komu tego pokazać, wyłączywszy portale społecznościowe.\nJa też mam mnóstwo zdjęć w albumach, do których nie zaglądam latami, pełne szuflady kaset, których nie odtwarzaliśmy w domu latami, pełne szuflady kaset magnetofonowych, których…\nNo i dlatego właśnie pytam:\n- Fotografować, czy wzorem bardzo wielu ludzi nie zawracać sobie tym głowy. Oni nie muszą kupować aparatów i uczyć się sztuki fotografii, nie mając komputerów, nie potrzebują też obrabiać tych zdjęć. Mają święty spokój.\nKategorie: życie codzienne\t| Tagi: foto fotografia Ludzie Podróże wakacje Zdjęcia\t| 11 Komentarze\nWszystkich wizyt: 1126191\nTo ty palisz, przecież ju… 3,935 odsłon


Czarny T-shirt Cayetlin w Born2be.pl\nCzarny T-shirt Cayetlin\nKod produktu: 150867\nT-shirt Cayetlin z krótkim rękawem i okrągłym dekoltem. Rękaw bez poprzecznej linii ramion, luźny. Standardowa długość. Z przodu nadruk w kształcie kwiatu udekorowany imitacją cyrkonii, poniżej napis. Model dostępny także w większych rozmiarach, koniecznie sprawdź też inne kolory! T-shirt uzupełni codzienne stylizacje w sezonie wiosna-lato.\nKoszulka w porządku, zgodna z opisem.\nDobrej jakości bawełna z domieszką elastyny.Kolor jak na zdjęciu.Polecam\nT shirt z dobrej j jakości tkaniny, rozmiar zgodny z opisem\nBluzka jest prze fantastyczna, nie tylko we wzornictwie. Polecam innym!\nBluzka ładna, ale rozmiar zaniżony.


PINETA PARK DELUXE HOTEL MARMARIS - Marmaris, Turcja\nDurmazlar Sokak Marmaris, Marmaris, Turcja\nPineta Park Deluxe jest 6-piętrowym hotelem w plażowej dzielnicy Marmaris w bezpośredniej bliskości do sklepów, bazarów i jarmarku. W swojej ofercie posiada 230 gustownych pokoi. Od 2004 roku, ten wyśmienity hotel przyciąga klientów tradycyjną architekturą.\nHotel ma dogodną lokalizację, do Ataturk Park jest jedynie 3.8. Zamek, pomniki i amfiteatr znajdują się w niedalekiej odległości od hotelu.\nObok hotelu można łatwo znaleźć akwapark, puby i restauracje.\nW swoich pokojach Pineta Park Deluxe Hotel oddaje do użytku gości mini bar, klimatyzację, sejf, balkon i bezpośrednie połączenie telefoniczne. Są one również wyposażone w przyległe łazienki z prysznicem, suszarką do włosów i jacuzzi.\nDania kuchni lokalnej są podawane w wyśmienitej restauracji położonej na terenie obiektu. Bar z przekąskami ma do zaoferowania bilard, taras i Wi-Fi oraz podaje napoje bezalkoholowe, kawy i piwa. Posilić się i odetchnąć można też w Samdan Restaurant i Greasy Spoon Restaurant, restauracje usytuowane nie więcej niż 400 metrów od hotelu.\nZ Pineta Park Deluxe Hotel do lotniska Dalaman dojeżdża się w 60 minut.\nGoście docenią zabiegi kosmetyczne, saunę turecką i masaż, dostępnych w hotelu. Usługi rekreacyjne obejmują salę gimnastyczną, zajęcia aerobiku i siłownię.\nPineta Park Deluxe Hotel, Turcja


Dizajn po polsku - Magazyn PDF\nKiedy na widok wzbudzającego pożądanie samej Audrey Hepburn skutera Vespa przyjaciel designera Corradino D’Ascanio wykrzyknął: „On wygląda jak osa!”, w Polsce kończyła się era twórczego zastoju – II wojna światowa. Jednak mimo burzliwej historii, mamy powody do dumnego wypinania piersi, jeśli chodzi o sztukę stosowaną. 22 marca, Muzeum Sztuki Nowoczesnej w Warszawie otwiera cykl :„Konfrontacje. Wykłady z historii dizajnu”, skupiający się na odniesieniu twórczości polskiej do światowej, problemach odrębności kulturowej i wyjątkowości. Włosi mają pociągającą Vespę, a Polacy?\nChanel czy Gnom\nChcąc czy nie chcąc, sztuka użytkowa dotyczy wszystkich. Kubki, solniczki, komputery, najróżniejsze bibeloty i pamiątki to wytwory nie kogo innego, a „dizajnerów”. Z chaosu projektów i pomysłów, wyodrębniają się nurty narodowe. Opowieść o poszukiwaniu polskiego charakteru rozpoczyna się od Stanisława Witkiewicza i stylu zakopiańskiego. Młoda Polska to rozkwit sztuki użytkowej, a szalone lata dwudzieste łącząc art deco z racjonalizmem i funkcjonalizmem Bauhausu, owocują flakonem perfum Chanel No. 5 na świecie i… klockami Gnom (S. Noakowski) w Polsce. Nadchodząca wojna zapowiada przeistoczenie się wzornictwa w element państwowej polityki kulturalnej i ograniczenie procesu twórczego. Dizajn naturalnie traci na znaczeniu w obliczu ludzkiego cierpienia; i kiedy w niektórych krajach rozwija się swoim nurtem, w Polsce jest skazany na bezruch.\nLata pięćdziesiąte przywodzące na myśl śmierć Stalina to również potrzeba nowoczesności i rozwój sztuki abstrakcyjnej. Czas odwilży wiąże się dodatkowo z powstaniem Instytutu Wzornictwa Przemysłowego. W tym momencie historii niejaki Max Miediger tworzy słynną chwilowo czcionkę Helvetica, natomiast od 1958 roku Polacy mogą cieszyć się Syreną. Następnie dizajn staje się elementem centralnie sterowanego rynku, a kryzys ekonomiczny w latach siedemdziesiątych skutkuje brakiem środków na rozwój wzornictwa w Polsce. Państwo dotuje głównie przemysł elektroniczny i motoryzacyjny, więc projektowane są oryginalne radioodbiorniki, magnetofony szpulowe czy szlifierki, natomiast w USA Milton Glaser tworzy logo, które jest do dziś namiętnie powielane: I love NY z wymownym czerwonym serduszkiem. Pogłębiający się dystans między Polską a światem dodatkowo potęguje wprowadzenie stanu wojennego; rozważania na temat estetyki stają się abstrakcyjne. Lata dziewięćdziesiąte przynoszą transformację ustrojową i modernizację przemysłu, dostępność towarów z zagranicy zwiększa konkurencję na rynku, zaczyna liczyć się pomysł – jak ten Marka Króla, który w 1993 roku zaprojektował nożyczki dla dzieci kształtem przypominające głowę disnejowskiej Myszki Mickey. W obliczu wszystkich różnic – przydadzą się konfrontacje.\nŁódź i Gdynia zapraszają na festiwale dizajnerskie, podczas których prezentowane są najnowsze trendy i organizowane konkursy dla młodych projektantów. Stanowią szansę na obejrzenie innych i pokazanie swoich idei. Na uwagę zasługuje zwycięzca „Make me!” łódzkiego festiwalu „Change!” Bartosz Mucha, którego projekt „Spinacz” zaskakuje prostotą i pomysłem, bowiem mały drewniany przedmiot domowego użytku zostaje przeistoczony w pamięć przenośną, co stanowi połączenie nowoczesności, czysto użytkowej formy i lekkiej ekstrawagancji. Obok długopisów w kieszeniach garniturów mogą dziś znajdować się spinacze, a nas nie powinno to dziwić. Ciekawą imprezą są również „Przetwory” organizowane na warszawskiej Pradze, podczas której artyści i dizajnerzy wykorzystując niepotrzebne przedmioty oraz odpadki, tworzą sztukę stosowaną. W Polsce mamy również Fajnych Chłopaków – łódzki team, który znalazł się wśród dziesiątki najlepszych dizajnerów świata wytypowanej przez magazyn „HOW”. Warszawski sklep Pies Czy Suka albo Magazyn Praga to kolejne dowody na prężny rozwój polskiego wzornictwa.\nDizajn można tworzyć albo podziwiać, natomiast trzeba z niego korzystać. Warto wiedzieć więcej, by robić to bardziej świadomie. Jaki jest związek czeskiego kubizmu z polską awangardą? Które elementy w dizajnie są naprawdę polskie? 22 marca, 19 kwietnia, 10 i 30 maja zostanie rozwiązana część zagadek i tajemnic. Wszyscy wiemy czym jest Vespa, czas przypomnieć sobie o polskiej Osie.\nWięcej informacji na temat wykładów: www.artmuseum.pl\nAutor zdjęć: Maciek Główka\nZdjęcia wykonano dzięki uprzejmości Pies czy Suka DESIGN STORE / www.facebook.com/piesczysuka


Kolejne ogólnopolskie kampanie uświadamiające zdają się nie przynosić zadowalających rezultatów – wielu pacjentów nadal bowiem bagatelizuje kwestię badań profilaktycznych. Tymczasem wczesne wykrycie choroby to klucz do jej skutecznego wyleczenia! Szczególnie złą sławą wśród mężczyzn cieszą się badania prostaty, mimo że regularnie przeprowadzane mogą uratować im życie. Strach, lęk, wstyd, niepokój, zakłopotanie – to właśnie te uczucia najczęściej towarzyszą problemom związanym z prostatą. Choroby gruczołu krokowego to dla wielu mężczyzn nadal temat tabu. Irracjonalne przerażenie budzi zwłaszcza perspektywa prostego badania per rectum (tj. palcem przez odbytnicę), choć to standardowa, trwająca zaledwie kilka minut procedura medyczna. Naprawdę nie ma się czego bać. Tym bardziej, że badanie to pozwala wykryć aż 70 procent przypadków raka prostaty. Pod żadnym pozorem nie czekajmy z wizytą u lekarza do momentu, gdy odczuwalny przez nas ból będzie nie do zniesienia! Niestety, jeżeli wierzyć wynikom raportu przygotowanego w ramach Programu badawczo-edukacyjnego dotyczącego profilaktyki i wiedzy na temat nie-neurologicznego zespołu objawów ze strony dolnych dróg moczowych i pęcherza nadreaktywnego, zdecydowana większość badanych (43%) udaje się do specjalisty dopiero po pojawieniu się dokuczliwych objawów. A wtedy bywa już często za późno.\nKomu grozi nowotwór prostaty?\nRegularne badania prostaty bywają nieco wstydliwe i krępujące, ale nie powinno się ich unikać. Przynajmniej raz w roku badać powinni się mężczyźni powyżej 50. roku życia – w ich przypadku rak prostaty stanowi bowiem drugą, zaraz po raku płuca, najczęstszą przyczynę zgonów wśród chorób nowotworowych. Nowotwór prostaty diagnozuje się co roku u około 12 tys. polskich mężczyzn, a umiera z tego powodu 4–4,5 tys. z nich (dane z Krajowego Rejestru Nowotworów). Szczególnie narażeni są mężczyźni, których bracia i ojcowie w przeszłości chorowali na ten typ raka.\nRegularne badania prostaty są niezwykle ważne, bo nowotwór gruczołu krokowego przez długi czas może rozwijać się bezobjawowo. Ponadto początkowe objawy mogą sugerować łagodny rozrost stercza. To wszystko w połączeniu z faktem, że wielu mężczyzn miesiącami odwleka wizytę u lekarza sprawia, że nowotwór prostaty jest w Polsce diagnozowany w późnych stadiach; mniej więcej jedna czwarta mężczyzn ma zaawansowanego raka prostaty już w momencie rozpoznania. Niestety przekłada się to na jego słabą wyleczalność – w naszym kraju jest ona niższa niż w Stanach Zjednoczonych i w wielu krajach w Europie.\nDo najczęstszych objawów raka prostaty należą:\n"słaby" lub przerywany strumień moczu\nW zaawansowanym etapie choroby pojawić się mogą również bóle w okolicy podbrzusza i krocza, krwiomocz, nietrzymanie moczu, zaburzenia wzwodu czy bolesny wytrysk. Jeżeli zaobserwowałeś u siebie któryś z powyższych objawów, koniecznie udaj się jak najszybciej do lekarza! Lepiej przemóc swoje obawy i wstyd niż doprowadzić do sytuacji zagrożenia życia.


Weterynarz - Praca - Forum dyskusyjne | Gazeta.pl\nWeterynarz Gość: Angelika...\nIP: *.68.92.220.mielec92.tnp.pl 18.09.06, 12:54\nBardzo duzo na tej stronie mozna sie dowiedziec, dla tych co chcca byc weterynarzami.Ja bede...Na 100%.Pozdrawiam...\nIP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 17.10.06, 14:44\nja właśnie też chcem zostać weterynarzem :):) o nie konkurencja rośnie ;D;D\nIP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 23.07.10, 21:03\nto naucz się kolego pisać, bo na pierwszym roku na Medycynie Weterynaryjnej w Warszawie już nie przejdą Twoje błędy. Także jeśli CHCESZ (!!) spełnić swoje marzenia to zacznij uczyć się podstaw. Niestety, ale w tym zawodze trzeba być obytym\nIP: *.ar.wroc.pl 20.01.11, 21:51\ndziewczyno pomysl w jakie gó... sie pakujesz!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!\nstudnia do bani, praca tez jak cała polska\nIP: 213.25.160.* 03.11.06, 11:12\nmam 16lat chcem zostać weterynarzem chiałam się zapyac ile kosztują studia wieczorowe i czy trzeba zdawać jakieś egzaminy aby sie na nie dostać? prosze o odpowiedz\nBądź na bieżąco z najlepszymi dyskusjami. Polub nas Weterynarz\nGość: kasia IP: 213.25.160.* 03.11.06, 11:15\nmam 16 lat ichcem zostac weterynarzem chcialam sie zapytac ile kosztuja studia wieczorowe i czy trzeba sie na nie dostawac?\nGość: Monika rybak\nIP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 03.01.11, 22:33\nNie Ale ja jestem wetem... .to super praca abyś się dostała..\nIP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 06.02.07, 18:13\nWiecie ja też chce zostać weterynarzem!!! Muże kiedyś spotkamy się w pracy albo gdzieś tam !!! XD Kocham zwierzaki a najbardziej psy i konie a wy???? Odpowiedz\nIP: 62.29.133.* 06.02.07, 20:35\nPozostaje mi życzyć powodzenia.Ojciec ponad 20 lat stażu pracy ma coś koło 1200-\n1300zł na ręke:) w porywach (fuchy) 1700.Jedyne wyjście to prywatna praktyka ale to wymaga inwestycji i "wyrobienia" sobie renomy.\nIP: *.elb.vectranet.pl 23.10.07, 17:43\nalbo wyniesienia się z tego chorego kraju\nIP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 23.07.10, 21:05\njeđli kochasz zwierzaki to dlaczego je jesz??\nIP: *.internetdsl.tpnet.pl 26.02.07, 15:00\nPowaznie sie zastanawiam... weterynaria czy medycyna...;) raczej to pierwsze ale\nboje sie matury z chemii\nIP: *.internetdsl.tpnet.pl 14.03.07, 21:33\npotrzebowalam informacje na technike na projekt o wybranym zawodzie i zdobylam wszystko na tej stronce, dziex chociaz mam dopiero 16 lat to raczej pojde na bio-chem i zostane naprawde lekarzem weterynarii, bardzo mi pomogliscie, jeszcze raz wielkie dzieki;p\nIP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 27.04.07, 22:03\nfajny text....sporo się dowiedziałam JA TEŻ BĘDĘ WETERYNARZEM NA 99% ;P może kiedyś się spotkamy na studiach Odpowiedz\nIP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 01.05.07, 20:03\nja tez chciałabym zostac weterynarzem.\nmam nadzieje ze tak się stanie, a stronka bardzo pozytywna.\nIP: *.elb.vectranet.pl 15.09.07, 20:36\nJa chcę zostać weterynarzem, albo herpetologiem, albo jeszcze coś innego\nzwiązanego ze zwierzakami. Najbardziej jednak chcę być weterynarzem, fajnie\nbyłoby specjalizować się w leczeniu dzikich zwierząt.\nW każdym razie- NA PEWNO NIE BĘDĘ PRACOWAĆ W POLSCE!! Najbardziej chciałabym\npracować w ja, a nie jakimś małym gabineciku. Ja tam mam dosyć tego kraju,\nwyniosę się stąd.\nIP: *.toya.net.pl 04.02.08, 13:45\nSuper :) Widze ,że duzo chętnych do tego zawodu ale to dobrze :) Ja też pragnę byc wetem i mam nadzieje ,że mi sie to uda :) Teraz mam 13 lat ,ale i tak wiem ,że bede wetem :)\nIP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 13.02.08, 13:59\nJa kocham zwierzęta i w przyszłości chciałabym zostać właśnie weterynarzem, uważam że młodzi polscy weterynarze nie powinni wyjeżdżać za większymi zarobkami do innych państw. Zarobki weterynarzy powinny być znacznie większe!\nIP: *.ssp.dialog.net.pl 23.03.10, 12:49\nWiesz to zależy tylko i wyłącznie od tego gdzie się pracuje. Tak jak w przypadku\nweterynarzy pracujących w sektorze publicznym są marne:(, a w prywatnym\nwyższe. Taki już nas los. Na państwowych stanowiskach tylko politycy dobrze\nRe: zarobki weterynarzy\nIP: 94.254.157.* 07.07.10, 21:24\nW sektorze publicznym to w zasadzie tylko administracja i inspekcja\nweterynaryjna. Z drugiej strony jest to stabilna praca.\nLecznictwo zwierząt jest sprywatyzowane. I oczywiście zarobki, to nie taka\nprosta sprawa. Niektórzy zarabiają marnie, a niektórzy specjaliści znakomicie.\nIP: *.93.48.80.easy-com.pl 08.03.08, 13:06\nmoim zyciowym marzeniem jest zostac weterynarzem,myslałem o medecynie jednak fizyka która jest wymagana chociaz by zeby sie dostac na studia jest dla mnie czyms nie osiagalnym.Za kilka miesięcy skoncze gimnazjum z biologi mam 5 oraz wile osiagniec w konkursach z chemi nieco gorzej przez 2 lata nie mialem szczęscia co do nauczycielów tego przedmiotu ale w 3 klasie trafila sie bardzo fajna osoba swierzo po studiach,teraz szybko nadrabiam straty. Z chemi bede mial albo 4 albo 5 jeszcze niewiem bo na pierwszy semestr niestety dostalem 4 ;(. W LO napewno ide ba bio-chemie,chociarz powarznie obawiam sie wymaganej rozszerzonej chemi na maturze ale mam nadzieje ze dzieki duzej pracy w szkole sredniej dostane sie na studia :).Mam pytanie do studentów oraz tych którzy ukonczyli weterynarie ,czy ktos kto nie jest wybitnym kujonem powienien sobie odpuscic ? bardzo kocham zwierzaki , lubie biolgie jednak nigdy nie bylem wzorowym uczniem ,czy na wstepie powinnem sobie odpusic czy jednak powinienem dac rade.Prosze o dopowiedz :)\nIP: *.adsl.inetia.pl 07.05.08, 17:37\nGość portalu: ambit napisał(a): > moim zyciowym marzeniem jest zostac weterynarzem,myslałem o > medecynie jednak fizyka która jest wymagana chociaz by zeby sie > dostac na studia jest dla mnie czyms nie osiagalnym.Za kilka > miesięcy skoncze gimnazjum z biologi mam 5 oraz wile osiagniec w > konkursach z chemi nieco gorzej przez 2 lata nie mialem szczęscia co > do nauczycielów tego przedmiotu ale w 3 klasie trafila sie bardzo > fajna osoba swierzo po studiach,teraz szybko nadrabiam straty. Z > chemi bede mial albo 4 albo 5 jeszcze niewiem bo na pierwszy semestr > niestety dostalem 4 ;(. W LO napewno ide ba bio-chemie,chociarz > powarznie obawiam sie wymaganej rozszerzonej chemi na maturze ale > mam nadzieje ze dzieki duzej pracy w szkole sredniej dostane sie na > studia :).Mam pytanie do studentów oraz tych którzy ukonczyli > weterynarie ,czy ktos kto nie jest wybitnym kujonem powienien sobie > odpuscic ? bardzo kocham zwierzaki , lubie biolgie jednak nigdy nie > bylem wzorowym uczniem ,czy na wstepie powinnem sobie odpusic czy > jednak powinienem dac rade.Prosze o dopowiedz :)\nNa wszelki wypadek poćwicz JĘZYK POLSKI, bo o maturze będziesz mógł tylko pomarzyć!!!!\nIP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 08.03.08, 22:18\nbede weterynarzem udowodnie wszystkim ze potrafie tego dokonac...a pozatym zwierzeta to cale moje zycie...pozdrawiam\nIP: 80.54.38.* 22.05.08, 10:15\nczesc ja tez kocham wszystkie zwierzaki.mam 13 lat i nie wiem jak im pomoc.nie wiemn od ktorego roku zycia mozna uczyc sie na weterynarza ,czy od 16czy od18??????????????moze ktos mi odpowie:__)\ncele weterynarii ? ?\nIP: *.elblag.dialog.net.pl 15.03.08, 14:00\nCytat: "Dziś studia weterynaryjne uważa się za bliskie naukom rolniczym. Ich zadania sprowadzają się do dwóch celów: zachowania zdrowia i maksymalnej zdolności produkcyjnej zwierząt gospodarskich oraz ochrony zdrowia człowieka. Współczesny lekarz weterynarii to specjalista nie tylko leczący, ale i zwalczający choroby zakaźne zagrażające człowiekowi (zoonoza), a także kontrolujący środki spożywcze pochodzenia zwierzęcego."\nA gdzie tu jest chyba najważniejszy cel: zapewnienie zdrowia zwierzęciu (nie tylko gospodarskiemu?). Najważniejszy dla mnie, bo nie zostaję LEKARZEM MEDYCYNY weterynarii po to, żeby wysyłać zwierzę do rzeźni czy sprawować kontrolę nad "humanitarnym" ubojem. Lekarzem weterynarii zostaję żeby leczyć zwierzęta, bo je kocham, a nie traktować je jak przedmioty. I nie rozumiem dlaczego weterynaria jest tylko na akademiach rolniczych, nie ma jej natomiast na medycznych.Rozumiem że kariery naukowej też nie mogę za bardzo rozwinąć? To już wolę iść na coś innego\nRe: cele weterynarii ? ?\nGość: student wet\nIP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 01.08.08, 12:56\nmożesz zostać lekarzem medycyny lub weterynarii...do tego chciałbym dodać, iz w małym żałosnym zresztą artykule nie da się zawrzeć prawdy o tym ciekawym, zarazem bardzo trudnym zawodzie!\nHmm nie wiem czemu traktujesz akademie czy uniwersytety rolnicze jako gorsze od medycznych, to tylko kwestia organizacyjna...etycznym byłoby przeprowadzać sekcje zwłok człowieka, a w sali obok psa?....bez przesady! Jeśli chodzi o karierę to możesz ją rozwijać, jak w kazdej dziedzinie zycia, nikt Ci tu nie zabroni rozwoju...a jeśli nie rozbudujesz światopoglądu- to moze rzeczywiście idź na coś innego\nIP: 94.254.157.* 07.07.10, 21:38\nNie ma czegoś takiego jak lekarz medycyny weterynaryjnej. Albo jedno albo\ndrugie. Weterynaria to nie jest medycyna chociaż jeśli chodzi o leczenie tzw\nzwierząt towarzyszących (psy, koty i tym podobne), jest tu w pewnym sensie\n"uboższą siostrą" medycyny. Uboższą, bo weterynarz ma tylko ułamek możliwości\ndiagnostycznych i leczniczych lekarza. Inaczej też wygląda kształcenie\npodyplomowe. Przynajmniej w Polsce.\nZwierzęta gospodarskie leczy się (czy zapobiega chorobom) po to, żeby były jak\nnajdłużej produktywne-i tu jest związek z rolnictwem. Kolejna rzecz to ochrona\nZawód jest bardzo ciekawy i piękny-ja mogę tylko polecić. Jednak samo "kochanie\nzwierząt" i chęć niesienia pomocy to mimo, iż piękna motywacja-to trochę za\nmało. Trzeba jeszcze wiedzieć na czym to wszystko polega i mieć mieć moim\nzdaniem pewne predyspozycje. Jeśli kogoś nigdy nie ciągnęła biologia, ma\nproblemy z chemią, w ogóle z kojarzeniem faktów to nie polecam. Do tego spora\nodporność na stres, wielu zwierząt nie da się wyleczyć dlatego, ze właściciele\nnie mają pieniędzy, nie chcą bo na przykład wolą eutanazję. Zresztą wbrew\npozorom to bardziej praca z ludźmi (właścicielami) niż z samymi zwierzakami. Ale\nIP: *.onlinesc.net 07.05.08, 17:30\nJa też chce byc weterynarzem!\nIP: *.eranet.pl 22.05.08, 22:26\nWitam. To może ja coś dopowiem jako już od ładnych paru lat weterynarz (czy\nraczej lekarz weterynarii). Otóż, samo "kochanie zwierzątek" to trochę mało.\nTrzeba sie przygotować na 6letnie studia, które wbrew pozorom są naprawdę\nciężkie. Na moim roku zaczynało nas 120 osób, dyplomy w terminie odebrało 40.\nNie uciekniecie przed biofizyką, chemią, biochemią (brrr), anatomią, histologią,\nfizjologią itd. Trzeba sie też przygotować na to, że to z jednej strony\ndziedzina rolnicza. Chodzi o zwierzęta gospodarskie, de facto mamy sprawić, żeby\ndożyły odpowiedniego wieku, żeby nie załatwiły ich choroby zakaźne, gdy\nzachorują nikt nie się nie bawi w specjalne procedury diagnostyczne czy\nleczenie. Jeśli zwierzę nie przynosi już zysku to niestety finito. Wyjątkiem są\nmoże konie. Z drugiej strony na przestrzeni ostatnich lat bardzo zmieniło się nasze\npodejście do zwierząt towarzyszących. Tu już dbamy o profilaktykę, stosujemy\ncoraz lepsze metody diagnostyczne i leczenia, ew. postępowanie paliatywne. Tę\ndziedzinę już z pełną odpowiedzialnością nazwałabym medyczną. Jest jeszcze\ntrzecia strona obejmująca coś co sie szumnie nazywa ochroną zdrowia publicznego\nczyli higiena zwierząt rzeźnych i mięsa. (Ten przedmiot wymagał wizyt w\nrzeżniach-ja od tego czasu nie jadam mięsa. Bez dorabiania filozofii, po prostu\nnie mogę.), i produktów pochodzenia zwierzęcego (czy nie strujemy się\nkiełbasakami :-))) Te przedmioty jednak nie zajmują kluczowego miejsca podczas\nCo potem? Trzeba się załapać do pracy na ogół żałośnie opłacanej, chyba że ktoś\nzałoży swój biznes, zrobić specjalizację... Można pracować w firmie\nfarmaceutycznej, robić karierę naukową.\nCo więcej jest podczas studiów. 2 pierwsze lata to tzw lata przedkliniczne\n(nauki podstawowe) czyli: anatomia (4 semestry), histologia, biofizyka,\ngenetyka, chemia, biochemia, fizjologia, jakaś tam łacina i historia filozofii.\nPotem na kolejnych latach są: farmakologia (to jak uczenie się na pamięć\nksiążki telefonicznej), diagnostyka internistyczna, anatomia patologiczna,\npatofizjologia, mikrobiologia, interna, chirurgia z ortopedią i okulistyką,\nchoroby zakaźne i epizootiologia, rozród, toksykologia, te "mięsne przedmioty",\njakaś dietetyka i takie kwiatki jak choroby owadów użytkowych (jaja stulecia),\nryb, ptaków. Zajęć jest bardzo dużo. Co polecam pod rozwagę.\nPS do artykułu...\nIP: *.eranet.pl 23.05.08, 00:10\npisał go chyba ktoś, kto połączył zlepki informacji z internetu. Bez sensu i\npojęcia. Rozbawiła mnie do łez biofizyka i chemia jako przedmioty w bloku\nhumanistycznym (ukłony dla autora :-D)...\nIP: 195.205.200.* 14.11.08, 16:44\nteż sie chyba tam wybiore:) kurde ale najgorsze to będą te egzaminy z biologii i chemii:| na ale moze dam rade:) pzdr\nIP: *.68.70.94.kutno70.tnp.pl 22.11.09, 14:39\nja też chciałabbym zostać weterynarzem , bardzo kocham zwierzęta. mam dwa psy\nkanarka i kota. Wiem Ze jest dużo nauki i ciężko się dostać ale jak ktoś\nczegoś bardzo chce to dopnie swego.... :D\nWszystko pięknie, ale co to za twór "weterynarz"? Albo jesteś lekarzem weterynarii albo technikiem weterynarii. To tak jakby na dziennikarza mówić "pismak" - i tak każdy wie o kogo chodzi.\nPodobnie nie ma uniwersytetów z weterynarią, a są z medycyną weterynaryjną.\nMoże to czepianie się na siłę, ale to jest profesjonalny portal, a nie rozmowa u cioci przy kotlecie.\nIP: 94.254.157.* 07.07.10, 21:20\nNie przesadzaj. To tak jakby dentysta się obrażał, że nie nazywa się do lekarzem\ndentystą. Weterynarz to normalna nazwa zawodu-oficjalna to faktycznie lekarz\nweterynarii (nie ma czegoś takiego, co ktoś napisał wyżej jak lekarz medycyny\nweterynaryjnej-albo jedno albo drugie. Chociaż nie ma już też lek. medycyny-są\npo prostu lekarze). Wydziały medycyny weterynaryjnej są od stosunkowo niedawna,\nja kończyłam jeszcze Wydział Weterynaryjny. Te całe medycyny wet, czepianie się,\nże się mówi "weterynarz" to dla mnie często wyraz kompleksów wobec medycyny i\nlekarzy. Tyle, ze jak się chce być lekarzem i studiować medycynę to nie idzie\nsię na weterynarię. Mnie absolutnie nie przeszkadza, ze jestem weterynarzem.\nIP: 94.230.31.* 16.01.11, 18:42\nwww.ar.lublin.pl/files/rekrutacja/2011_2012/kierunki_studiow/studia_1_stopnia/wydzial_weterynar.pdf nawet na stronie UP w Lublinie podają kierunek: "WETERYNARIA", więc tam uderzaj najpierw.\nIP: *.torun.mm.pl 26.09.10, 19:18\nKocham zwierzęta , pomagam w ośrodkach stop rzeźni zwierząt , jeżdżę konno od berbecia , zawsze byłam w towarzystwie zwierząt tych dzikich i tych domowych . Nie wyobrażam sobie bez nich życia , jestem teraz w 2 gim , ale wiem , że chcę zostać wet. Kocham biologię , chemię i wgl lubię się uczyć ; DD Zrobię wszystko by zostać wet <3333333\nIP: 213.184.21.* 13.11.10, 01:22\nTo sie jescze 6 razy zastanów zanim te studia wybierzesz, bo to moze byc na prawde przykre zderzenie z rzeczywistoscia.\nRe: Weterynarz-ale technik\nIP: *.acn.waw.pl 04.01.11, 19:14\nCoraz bardziej liczą sie Ci z wykształceniem średnim. Sugeruje pomyślec o takiej szkole, a wiem, ze są i darmowe..\nIP: *.221.vip-net.pl 05.09.11, 21:06\nCo za syf sie tu uzbierał? Zanim zdacie mature jeszcze 100 razy zmienicie swoje plany na przyszłosc a pieski i kanarki nie pomoga w chemii ani biologii;/ Sama miłosc do zwierzat sie nie liczy drogi małolacie. To nie jest czysty zawód nie przychodza do Ciebie tylko własciciele z pieknymi słodziutkimi szczeniaczkami a co bedzie gdy trzebabedzie podejsc do krówki od tyłu i włozyc rączke w tyłeczek? Już ble fe ja nie mogiieee??\nIP: *.adsl.alicedsl.de 16.04.12, 20:15\npo co psuć motywacje młodych? ja też w wieku 13 lat miałam pieska, kochałam zwierzątka, chciałam być vetem... i też mi mówili że zmienię zdanie. W cale nie musi tak być. Miłość do zwierząt pcha do działania, nauki i poświęceń na studiach. Tak- wkładałam rękę krowie, bez obrzydzenia. To że dzieciaki w dzisiejszych czasach "kochają zwięrzątka" nie znaczy, że wszystkie spodziewają się słodkich szczeniaczków!\nGość: student IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 19.09.11, 10:06\nAutor artykułu zapomniał napisać, że lekarze weterynarii pracują także w rzeźniach przy badaniu mięsa-mięso nie zbadane nie trafii na rynek, w mleczarniach-przy badaniu mleka, serow itd. ponadto pracują w hodowlach zwierząt..np. w stadninach koni, pracują tez w zoo..itd. mamy bardzo wiele mozliwosci wiec autor nastepnym razem niech zglebi temat :P\nIP: *.dynamic.chello.pl 11.09.12, 23:38\nAktualizację wszystkich danych zawartych w artykule można znaleźć tutaj: www.careego.pl/1129/zawod-weterynarz-jak-zostac-weterynarzem/


W okolicy południa: walka przy oporze 5012 punktów na kontraktach futures CAC40, 18.06.2020r. | Galeria Zysków\nNa parkiecie we Frankfurcie widać wśród inwestorów odrobinę niechęci do ruchu kierunkowego na ryzykownych aktywach, gdyż uczestnicy rynku obawiają się rozprzestrzeniania wirusa z nowych ognisk zapalnych. Wczoraj mieliśmy wzrost liczby zakażeń w zakładzie Rheda-Wiedenbrück, który jest największym niemieckim przetwórcą trzody chlewnej Tönnies. Liczba dodatnich wyników testów wzrosła tam do 657. A przecież wynik ten był tylko pośredni, gdyż przeszło 7000 osób przebywa na kwarantannie. To tylko negatywny obraz – wycinek, którego rozwinięcie na całą Europę zaczynają coraz bardziej obawiać się inwestorzy, operujący aktywnie również na giełdach Londynu i Paryża.\nStąd wspomniana, rosnąca awersja do ryzyka i trudność w pokonywaniu nowych oporów na futures DAX czy pochodnych CAC40. Na kontraktach CFD paryskiego indeksu widać walkę graczy z oporem 5012 punktów. Niemniej FFR40 oscylują od przeszło 40 godzin w układzie wzrostowym, co przegięło wczoraj wyraźnie średnią SMA-50 na północ. To wzmocniło strefę popytową 4951 – 4929 punktów. Aczkolwiek cały czas trzeba mieć z tyłu głowy nasilające się ogniskowanie koronawirusa, którego nie da się tak szybko pokonać.\nPamiętajmy także, że inwestorzy nadal koncentrują się na perspektywach gospodarczych. Ostatnio Prezes Rezerwy Federalnej Jerome Powell zaapelował do Kongresu USA o dalsze wspieranie gospodarki dotkniętej pandemią korony. Na ten moment wydaje się to o wiele ważniejszym argumentem dla rynków akcji, dla pozycji na DAX, FFR40 czy FW20, niż granie na rosnącej awersji do ryzyka z powodu nowych ognisk Covid-19.\nNotowania CFD na CAC40 w ujęciu godzinowym.\nRynek kasowy zaczyna sesję lepiej od oczekiwań rynku terminowego. Po pierwszych wymianach WIG20 zyskuje 0,2 procent i lokuje się w rejonie 2135 pkt. Otwarcie nie zmienia jednak sytuacji technicznej – WIG20 przebywał wczoraj na wyższym pułapie. W mocy pozostało też zawieszenie pod strefą oporów w rejonie 2150-2140 pkt., która wczoraj zatrzymała popyt. Aktywność rynku […]


Tanie Mieszkania w Jastrzębiej - MarinaJastrzebiaGora.pl - Katalog ZORDIN\nFotografia ślubna Kraków i okolice\nTanie Mieszkania w Jastrzębiej - MarinaJastrzebiaGora.pl\nMarina Jastrzębia Góra to piękna nieruchomość nad Bałtykiem w Jastrzębiej Górze. Dwa budynki z mieszkaniami na sprzedaż oraz na wynajem dla turystów. Luksusowe mieszkania, świetna lokalizacja nie daleko plaży oraz dodatkowe atrakcje w budynku takie jak basen, sauna, sala zabaw i inne. Zapraszamy do Marina Jastrzębia Góra. Sprawdź nasze apartamenty pod adresem: Rozewska 36, 84-104 Jastrzębia Góra. Zapraszamy też na naszą stronę http://www. marinajastrzebiagora. pl/\nTytuł: Tanie Mieszkania w Jastrzębiej - MarinaJastrzebiaGora.pl\nSłowa kluczowe: apartamenty, jastrzębia góra, turystyka, nieruchomości, morze, apartament\nWitryna na swych łamach zawiera niezwykle ważne i przydatne informacje na temat szybkiego zrzucania niechcianych kilogramów. Portal skupia się głównie na ćwiczeniach na płaski brzuch. Zestawy treningowe zostały zestawione w taki s...\nPiękna sylwetka zwłaszcza gdy zbliża się lato to ważny czynnik dla którego dość znaczna spora większość osób udaje się na siłownie. To aktualnie dzięki ciężkim ćwiczeniom, godzinom spędzonym na siłowni i odpowiedniej diecie Twoje ...\nOdżywki olimp »\nSklep-Olimp posiada w swojej ofercie bardzo bogatą gamę produktów. W sklepie zakupić można różnego rodzaju odżywki białkowe, węglowodanowe, stacki przedtreningowe, stacki przedtreningowe, czy stacki keratynowe. Sklep-Olimp proponu...\nZ tego bloga dowiecie się co jest niezbędne, aby rozpocząć ćwiczenia nad swoją sylwetką. Nasz wygląd jest bardzo ważnym aspektem w naszym co dziennym życiu. Mężczyźni fizycznie atrakcyjni są o wiele lepiej postrzegani przez pracod...\nBlog, który Państwu ukazuje jest witryną o tematyce sportowej. Zawiera on wiele zdumiewających wpisów poświęconych wszelkim dziedzinom sportu. Zagadnienia z tenisa, wyścigów motorowych czy darta są jednakowo poważnie traktowane z ...\nButy do treningu »\nUprawiasz sport? Biegasz, a może pływasz? Jeżeli Twoja przygoda z wodą sprawia Ci frajdę, warto zainwestować w pianki do pływania w sklepie dostępne są również inne akcesoria do pływania, które pomogą Ci w nauce pływania lub w dos...\nJeśli chcesz nabyć więcej tkanki mięśniowej, to bez żadnych niepewności można oznajmić, że rewelacyjnie trafiłeś. Preparat na przyrost mięśni o nazwie Formexplode świetnie się w tego typu przypadkach sprawdza. Potwierdzają to nadz...\nTo miejsce, w którym naprawdę znajdziesz dla siebie spokój. Kraina pełna ciszy i wody. Miejsce magiczne, w którym jest pięknie, praktycznie przez cały rok. U nas znajdziesz świetne warunki do rodzinnych imprez, ale nie tylko. To o...


Buty sportowe – z jakiego względu mają tak wielkie znaczenie i co wziąć pod uwagę w czasie ich zakupu? » IronHeart\nUprawianie sportu charakteryzuje się współcześnie coraz większym zainteresowaniem. Ludzie doskonale zdają sobie sprawę z faktu, że jest to dla nich szansa na zachowanie sprawności fizycznej oraz dobrego zdrowia na o wiele dłuższy czas. Istotne znaczenie ma jednak wybór odpowiednich butów sportowych.\nDlaczego? Buty mają z reguły ogromny wpływ na bezpieczeństwo podczas aktywności. Nieprawidłowo dopasowane obuwie może stać się źródłem poważnych kontuzji. Bardzo ważne jest, aby wybrać buty odpowiadające uprawianej dyscyplinie. Na przykład, jeżeli trenuje się na hali, najlepsze będą buty adidas halowe, z kolei jeżeli jest zapalonym biegaczem, koniecznie należy zainwestować w wygodne buty do biegania, których podeszwa będzie amortyzowała wstrząsy.\nCzym kierować się w czasie kupowania obuwia, poza uprawianą dyscypliną? Przede wszystkim, tworzywami z których buty zostały wykonane. Ich jakość powinna być możliwie jak najwyższa, nawet gdy idzie w parze z wysoką ceną. Nie należy nadmiernie oszczędzać na obuwiu sportowym, gdyż może się okazać, że niestosownie przystosowane buty utrudniają, a niekiedy wręcz uniemożliwiają aktywność. Tańszych butów można poszukać w Internecie. Trzeba jednak drobiazgowo sprawdzić ich oryginalność, jako że na niektórych aukcjach mogą być oferowane podróbki. Dodatkowo, bezwzględnie należy pamiętać o wybraniu prawidłowego rozmiaru. Nawet, gdy z reguły nosi się rozmiar 41, nie można kupować butów bez ich przymierzania, ponieważ rozmiarówka używana przez poszczególne marki może być różna. Warto mieć o na uwadze.\nKupujesz już wybrany model butów sportowych? W pierwszej kolejności sprawdź opinie innych użytkowników na ich temat. Czemu? Dzięki temu uzyskasz gwarancję, że buty będą spełniały twoje potrzeby i nie zaczną się psuć już po kilku użyciach. Ma to szczególne znaczenie w przypadku osób, które planują zakup naprawdę bardzo kosztownego, specjalistycznego obuwia. Reasumując, gdy zamierza się nabyć buty sportowe należy je przystosować do uprawianej dyscypliny i sprawdzić ich jakość. Naprawdę bardzo dobre buty mogą okazać się dość drogie, jednak zawsze jest to znakomita inwestycja, a buty z pewnością w satysfakcjonującym stanie będą służyć przez kilka lat i zapewnią właścicielowi komfort.\nTags: obuwie, marki, buty sportowe


Restauracyjny bon ton - NaWidelcu\ndieta dobra dla stawów\nRestauracyjny bon ton\nW dzisiejszych czasach nie możemy narzekać na brak restauracji – jest w czym wybierać, a jedynym ograniczeniem może być grubość naszego portfela. Zdarza się jednak coraz częściej, że przy wyjątkowych okazjach decydujemy się na ekskluzywne lokale, nie bacząc na koszty. Warto więc pamiętać, że w takich wytwornych miejscach obowiązują bardziej finezyjne zasady zachowania, niż w zwykłych restauracjach, do których wpadamy przede wszystkim po to, by zaspokoić głód.\nKiedy planujemy wieczór w eleganckiej restauracji, pamiętajmy, że wymaga to odpowiedniego stroju. Lepiej więc przeprosić się z garniturem oraz garsonką i na ten wieczór zostawić w szafie ukochane jeansy. Jeżeli umówiliśmy się z kimś, nie wypada się spóźniać – najlepiej przyjść kilka minut wcześniej i poczekać na znajomych lub osobę zaproszoną przed restauracją lub w szatni. Do sali powinni wejść wszyscy razem. Ważna informacja dla pań – jeżeli przed wejściem na salę uznacie, że Wasz makijaż lub fryzura wymagają gruntownego poprawienia, nie czyńcie tego w szatni, nie jest to bowiem najodpowiedniejsze miejsce. Tutaj lustro służy raczej do przejrzenia się, ewentualnie lekkiego poprawienia włosów. Wszelkie kosmetyczne zabiegi powinny być poczynione w toalecie, im dyskretniej, tym lepiej.\nPrzy wejściu na salę na gości oczekiwać powinien szef obsługi lub wyznaczony do tego kelner. To on prowadzi towarzystwo do stolika, podaje każdemu menu i przyjmuje zamówienie. Jako pierwsze zawsze zamawiają kobiety. Jeżeli zdarzy się, że przy większej ilości osób kelner poda tylko jedną kartę dań, najpierw powinny się z nią zapoznać kobiety, potem pozostali goście. Nie wypada czytać głośno menu, najlepiej uzbroić się w odrobinę cierpliwości i poczekać, aż wszyscy dokonają wyboru. Potem zamówienie składa kelnerowi osoba, która zaprosiła pozostałych. Przed podaniem zamówionych potraw kelner przynosi napoje, w tym także alkohol. Jeżeli zamówiliśmy wino, kelner powinien przynieść butelkę do stolika, wymienić markę i rocznik oraz nalać odrobinę wina do kieliszka gospodarza wieczoru, który może je skosztować i ocenić jego jakość. Kiedy ten uzna, że wszystko jest w porządku, kelner nalewa wino do kieliszków – najpierw paniom, potem panom. Goście nie powinni nalewać sobie trunków sami. Jeżeli chcemy, by kelner dolał nam alkohol do kieliszka, musimy wypić jego zawartość do końca. To jest jasny sygnał dla obsługi restauracji. Kiedy na stole pojawią się wreszcie zamówione dania, należy pamiętać o serwetkach. Nawet te najfantazyjniej ułożone służą do rozłożenia na kolanach. To nie jest dekoracja i nie trzeba jej traktować ze szczególną atencją. Serwetek używamy tylko podczas dania głównego, po jego zakończeniu kładziemy złożoną serwetkę obok talerza.\nPora na rachunek\nBez względu na to, czy do restauracji zapraszała kobieta, czy mężczyzna, sama czynność płacenia zawsze należy do panów. Gdy kobieta chce pokryć koszty, powinna przekazać pieniądze mężczyźnie, by to on rozliczył się z kelnerem. Jeżeli w wieczorze uczestniczy więcej osób i każdy płaci za siebie, jedna z nich powinna zebrać pieniądze i wręczyć je kelnerowi, w żadnym wypadku przy obsłudze restauracji nie powinny odbywać się dyskusje kto ile płaci. Zaproszeni goście nie powinni proponować zapłacenia lub „dorzucania się do” rachunku. Będą mieli okazję odwdzięczyć się innym razem.\nCo z tym napiwkiem?\nWiele osób ma problem z napiwkiem, bo nie wiadomo czy trzeba go płacić i w jakiej wysokości. Na całym świecie przyjęte jest, że napiwek to mniej więcej 10% sumy, na którą wystawiony jest rachunek. Oczywiście możemy zapłacić więcej, jeżeli chcemy w jakiś specjalny sposób wynagrodzić kelnera, jeżeli zaś nie jesteśmy specjalnie usatysfakcjonowani jego pracą, napiwku nie zostawiamy. Pamiętajmy jednak, że inaczej jest np. w USA, gdzie brak napiwku uważany jest za nietakt i spotyka się z wyraźnym niezadowoleniem kelnerów. W Polsce napiwki stają się coraz bardziej popularne, nie wypada jednak dawać zbyt wysokich – to mało elegancki sposób demonstrowania swego statusu, charakterystyczny dla nuworyszy. Najlepiej odliczyć 10% i zostawić razem z rachunkiem lub wręczyć pieniądze kelnerowi. Jeżeli płacimy banknotem o większym nominale, wystarczy powiedzieć, do jakiej kwoty powinien wydać resztę.\nKiedy spotkanie dobiegło końca, wstając od stolika wypada sobie podziękować za miłe towarzystwo. W szatni mężczyźni płacą szatniarzowi, odbierają okrycia i podają płaszcze paniom. Czasami zdarza się, że szatniarze pomagają kobietom założyć palta, ale to nie należy do ich obowiązków i powinni się tym zająć panowie towarzyszący kobietom.\nOpr. na podst. książki „Sztuka życia czyli encyklopedia dobrych manier”, Wydawnictwo Koroprint Sp. z o.o., Warszawa 2004\nDrinki na karnawał


Nałęcz do Hofmana: Robienie z Kaczyńskiego wielkiego impotenta jest absurdem! - Dziennik.pl\n8 września 2013, 11:14 Ten tekst przeczytasz w 1 minutę\nAwantura o Stanisława Kozieja. Skąd się wziął w rządzie PiS. Adam Hofman twierdzi, że za jego powołaniem stali premier Kazimierz Marcinkiewicz i Radosław Sikorski. "Prezentacja Jarosława Kaczyńskiego jako wielkiego impotenta, który nie ma wpływu na rząd, który powołuje, jest absurdem!" - drwił Tomasz Nałęcz.\nGoście Moniki Olejnik w Radiu ZET dyskutowali na temat starcia między Prawem i Sprawiedliwością a Kancelarią Prezydenta, które rozpoczęło się od wypowiedzi Jarosława Kaczyńskiego na temat otoczenia prezydenta. - Dla mnie bronienie WSI, czyli długiego ramienia Moskwy w Polsce, nie jest w ogóle śmieszne - tłumaczył Adam Hofman. - Pan prezes się wyprawia na kolejną wojnę domową, a gazem bojowym w tym przypadku jest kłamstwo i insynuacja - replikował Tomasz Nałęcz, doradca prezydenta.\nTo nie jest kwestia oskarżenia, a faktów. Bronisław Komorowski był jedynym posłem na sali, który bronił Wojskowych Służb Informacyjnych. Fakt jest faktem - tłumaczył słowa Jarosława Kaczyńskiego rzecznik prasowy PiS. Monika Olejnik uściśliła, że prezydent był wówczas jedynym posłem Platformy Obywatelskiej, który bronił dawnego kontrwywiadu.\nPoza tym, że bronił WSI, prezydent ma w swoim otoczeniu ludzi, jak generał Koziej, którzy kończyli "woroszyłówkę" [wyższa szkoła wojskowa w Moskwie], a w dzisiejszej Polsce są też generałowie, którzy tych szkół nie kończyli i są bardzo blisko z naszymi sojusznikami w NATO. To są wybory, których dokonuje się świadomie i mamy prawo o nich mówić - mówił Hofman.\nRzecznikowi PiS odpowiedział Tomasz Nałęcz, doradca prezydenta. - My jesteśmy dziś bogatsi o wiedzę, co znaczyło rozwiązanie WSI. Wiemy, co znaczyło sparaliżowanie naszego wywiadu dla naszej operacji w Afganistanie. Za to się płaci określoną cenę i to trzeba powiedzieć rodzinom żołnierzy, którzy zginęli w Afganistanie - powiedział Nałęcz.\nPo drugie, sam doznałem tego kłamstwa i insynuacji, bo prezes Kaczyński powiedział, że w otoczeniu prezydenta Komorowskiego są agenci WSI i agenci Moskwy. Dowodem miało być moje nazwisko - mówił Nałęcz.\nTo, że powiedział o panu profesorze, że był pan w PZPR, to przecież nie kłamstwo - stwierdził Adam Hofman.\nNigdy nie ukrywałem, że byłem w PZPR, więc nie trzeba mi tego wypominać. Natomiast między członkostwem w PZPR, a agenturą Moskwy jest ogromna różnica - odpowiedział Nałęcz i przypomniał, że generał Koziej był wiceministrem w rządzie Prawa i Sprawiedliwości.\nAdam Hofman stwierdził, że za powołaniem Kozieja stali premier Kazimierz Marcinkiewicz i Radosław Sikorski. Tomasz Nałęcz wydrwił jego słowa. - Prezentacja Jarosława Kaczyńskiego jako wielkiego impotenta, który nie ma wpływu na rząd, który powołuje, jest absurdem! - mówił doradca prezydenta.\nprezydent Jaroslaw Kaczynski Bronislaw Komorowski Adam Hofman :PiS Tomasz Nałecz\nafera w armi ,a szef nic niewie ,wkropce nadi podyskutuje\nPOdczerwień wchodzi w Czerwień do rozbioru Polski zmierzamy gleba traci rodowód\nUmysł krytyczny PiS i sekty smoleńskiej:\nGDYBY BYLA PIEKNA POGODA, SLADU MGLY\nTEN SAMOLOT LECACY NA OTWARCIE KAMPANI PREZYDENCKIEJ LECHA\nTEZ BY SIE ROZWALIL !\nTAKA JEST POTEGA POLACZKOWATEJ GLUPOTY !!!\n"-PO NASZEJ STRONIE JEST UMYSŁ KRYTYCZNY, RACJONALNOŚĆ..." powiedzial Hofman\nTen śliczny Adaś mógłby być dyżurnym satyrykiem kraju, gdyby nie robił żartów z pogrzebu...\n"Macha pan ******* przed dziewczynkami, biega zarzygany, bluźni pan, składa niemoralne świadectwo, kłamie pan i ubliża."\nDorn ma nieslubne dziecko. Ziobro mieszkal z kobieta bez slubu i to na dodatek jakies zdjecia toples wyplynely.\nKurski blokuje skutecznie artykuly na swoj temat ale Kaczynski moze wiedziec wiecej .\nOBSESJE SEKSUALNE TO CZESTA PRZYPADLOSC U PODSTARZALYCH PRAWICZKOW.\nHofman jest w trudnym polozeniu. Jesli PiS przegra wybory to Kaczynski obciazy Hofmana wina .\nJesli PiS wygra to Hofman w najlepszym razie laduje w Europarlamencie skad nie bedzie mial zadnego wplywu na swoja pozycje w kraju. Kaczynski wie, ze Hofman jest Brutusem.\nW drodze na szczyt poswieci Kaczynskiego i odbije sie od jego kleski jako zbawca prawicy. On , Blaszczak i Gowin sprobuja stworzyc rzad z Gowinem jako premierem .\nKACZYNSKI JEST ZA DUZY NA MINISTRA I SPALONY JAKO PREMIER. .\nWystartuje na prezydenta przeciwko Tuskowi. Po to zeby zlagodzic swoj wizerunek musi kogos poswiecic . Jestem pewien , ze wybierze tego , ktory mu sie bedzie kojazyl z seksem i wielkimi penisami.\nJeśli chcą mnie pouczać, jak się mam prowadzić, żyć, w co wierzyć i na kogo głosować -\nniech świecą nie gołym tyłkiem, a przykładem.\nPowiedzmy, że jest pan osobą publiczną, utrzymywaną z naszych podatków.\nKształtuje pan opinię, stanowi jakiśtam wzorzec postępowania oraz wpływa na ludzkie postawy.\nPrzy każdej nadarzającej się okazji mówi pan o moralności, właściwym prowadzeniu się, zasadach jakimi powinien kierować się każdy przyzwoity człowiek.\nJednak przy nadarzającej się okazji robi pan dokładnie odwrotnie.\nMacha pan ******* przed dziewczynkami,\nskłada niemoralne świadectwo,\nkłamie pan i ubliża.\nSą różne dewiacje taka n.p Halinka lubi szambo smród fekalia\nwulgaryzmy wydzieliny naturalne i odory pochodzące z nie mytych miejsc intymnych.\nTo ją kręci podnieca i stymuluje.\nHalinka co ty z tym waleniem .\nJak cię już nikt nie chce to kup sobie wibrator i nie zaśmiecaj forum\nswoimi bździnami umysłowymi .\nFetor intryganctwa chamstwa i prostactwa jaki rozsiewasz chora z urojenia osobo jest typowy dla ludzi mających urojenia .\nHalinka pies ci morde lizał\nZnowu bluzgi bełkot i ujadanie starej zramolałej czerwonej pudernicy.\nA POszłą ty do budy (czyt.Kancelarii Płemiela)\nW KOŃCU HOFMAN, JEST DZIEWCZYNĄ CZY CHŁOPAKIEM KARTOFLA?\nCo za bzdury. Pan Prezes to chodzący omnipotent !!!\nO Nalenczu to najlepiej przemilczec szkoda tylko sie denerwowac o takich chwiejnych " ludziach " to najlepiej nie rozmawic.\nJak zwykle cale szambo jest dzielem kurdupla ktorego kazde wystapienie powoduje zgrzyt,plucie ,zniewazenie kogos i niepotrzebny ferment.I t o ma byc premier ?.dziekujemy.Ten czlowiek NIE nadaje sie do pelnienia zadnej funkcji w panstwie bo jest po nieokrzesanym prostakiem , intygantem o niewyparzonej mordzie.To pogrzebowy polskiej polityki ktory nawet z pogrzebu wlasnej matki zrobil wiec polityczny.Walic ,walic i jeszce raz walic ile mozna w jego kaczy leb\naz zrozumie gdzie jest jego miejsce.\nW momencie nominacji generała Kozieja, Prezes wyszedł do ubikacji i dlatego nic nie słyszał. Gdy wrócił było już po nominacji... Adam Hofman był przy tym, to wie...


Ile kosztuje prawo jazdy na motocykl kategorii A w 2021 roku? | motovoyager\nIle kosztuje prawo jazdy na motocykl kategorii A w 2021 roku?\nPrawo jazdy na motocykl, najwyższa kategoria (A), dająca nam możliwość jazdy na każdym rodzaju jednośladu z silnikiem. Jak je zdobyć, a przede wszystkim – ile ono kosztuje? Na te pytania postaramy się szybko i konkretnie odpowiedzieć!\nZacznijmy może od tego, kto może ubiegać się o królewską kategorię prawa jazdy – czyli kat. A. Drogi do uzyskania tych uprawnień są dwie:\nPrzeczytaj koniecznie: Ile lat musisz mieć, aby starać się o poszczególne kategorie prawa jazdy? Przewodnik\nOd kategorii A2 do A\nJedna prowadzi przez prawo jazdy niższej kategorii. Posiadając prawo jazdy kategorii A2 przez dwa lata, można przystąpić do egzaminu na prawo jazdy kategorii A. Jeżeli zatem jako osiemnastoletni adept motocyklizmu zdobyłeś te niższe uprawnienia (minimalny wiek kat. A2), to w praktyce, mając jedynie 20 lat możesz już stać się posiadaczem prawa jazdy kategorii A.\nW tym przypadku paradoksalnie droga na skróty jest dłuższa, a przynajmniej trwa dużo dłużej, bo aż o 4 lata. Aby przystąpić do egzaminu na prawo jazdy kategorii A należy mieć ukończone 24 lata. Tutaj nie jest potrzebne żadne doświadczenie motocyklowe, a jedynie ukończony kurs i wypełnione inne wymogi, o których napiszemy poniżej.\nPrzeczytaj koniecznie: Wszystko co powinieneś wiedzieć o prawie jazdy kategorii AM\nStarania o otrzymanie uprawnień należy zacząć od założenia profilu kandydata na kierowcę (PKK). Założenie takiego profilu jest bezpłatne.\nAby jednak złożyć wniosek należy wykonać fotografię, taką jak do paszportu. Jej koszt, to okolice 20 zł.\nMusisz też wykonać badanie lekarskie u lekarza do tego uprawnionego. Wiele przychodni oferuje takie usługi, czyli badanie lekarskie na prawo jazdy. Taka przyjemność kosztuje 200 zł.\nPrzeczytaj koniecznie: Wszystko co powinieneś wiedzieć o prawie jazdy kategorii A2\nMasz już profil PKK? Świetnie! Czas na kurs na prawo jazdy. Szkół nauki jest wiele, warto wybrać taką o najlepszej opinii, gdzie instruktorom rzeczywiście zależy na nauczeniu kursanta bezpiecznych podstaw jazdy na motocyklu, a nie tylko przepchnięciu go przez proces egzaminacyjny. Koszty sensownych kursów na prawo jazdy wahają się, w zależności od miejsca, w którym się odbywają, od 1400 zł do nawet 2000 zł.\nKurs zaliczony, jeżeli jeszcze nie czujesz się w 100% pewnie, możesz zawsze wziąć jazdy doszkalające. Taka przyjemność kosztuje w przedziale 50-70 zł za godzinę. Często szkoły proponują pakiety jazd doszkalających, np 4 godziny w cenie 250 zł.\nCzas na egzamin! Ten składa się z dwóch części – teoretycznej i praktycznej, czyli 30 zł plus 180 zł. Tyle po prostu musimy wydać. Niestety, niektórzy z nas do egzaminu podchodzić będą kilkukrotnie. Im więcej podejść, tym finalnie prawo jazdy wyjdzie nam drożej. Ale nie ma co się zniechęcać.\nW końcu się udało! Egzamin zdany. Co dalej? Niestety to nie koniec wydatków, na szczęście jednak przed nami tylko ostatnia prosta, czyli 100 zł, które musimy zapłacić w urzędzie za dokument prawa jazdy.\nPodsumujmy zatem wszystkie koszty uzyskania prawa jazdy na motocykl kategorii A:\nzdjęcie – 20 zł\nkurs nauki jazdy – 1500 – 2000 zł\newentualne jazdy doszkalające od 50 zł za godzinę\ndokument prawa jazdy – 100 zł\nW sumie od 2030 zł, niestety górna granica wydatków zależy nie tylko od kosztu kursu, a też od liczby godzin doszkalających oraz liczby egzaminów…\nDwa tysiące to oczywiście dopiero początek wydatków. Teraz trzeba jeszcze kupić wymarzony motocykl oraz inne gadżety i akcesoria. Ale wiecie co? 20 lat po zdanym egzaminie na prawo jazdy mogę powiedzieć wam jedno – WARTO!\nPoprzedni artykuł5 modyfikacji motocykla, za które policja zatrzyma (także wirtualnie) dowód rejestracyjny\nNastępny artykułYamaha Niken FZS 600 prosto z Sosnowca! Jedyny taki na świecie! [olx, otomoto, allegro]\nDarth 8 stycznia 2020 At 07:47\nAle 20 lat temu było trochę inaczej, wtedy było od 18 lat i kosztowało chyba z 600zl, a większość szkół dawało jakieś zniżki jeśli robiło się kategorie A przy okazji robienia B, badanie kosztowało 50zl i było raczej formalnością, a do zdania egzaminu na placu wystarczyła ósemka zrobiona jakąś lekką 250 tką :D ale i tak warto, nawet na tych nowych chorych zasadach\nPiecyk 13 stycznia 2020 At 17:26\nNa egzamin musisz mieć kurtkę na Moto i rękawice. Kolejne dolary które należy doliczyć ;)\n*KroQ* 10 kwietnia 2020 At 10:52\nKonieczne jest tylko posiadanie rękawic, więc proszę nie wprowadzać w błąd.\nwitek 18 stycznia 2020 At 17:02\nOczywiście jak zdasz za pierwszym razem zapomnieli napisać\nMichał Brzozowski 18 stycznia 2020 At 18:08\n“W sumie od 2030 zł, niestety górna granica wydatków zależy nie tylko od kosztu kursu, a też od liczby godzin doszkalających oraz liczby egzaminów…” – nie, to Ty zapomniałeś doczytać przedostatni akapit :) :)\nDanii 21 czerwca 2020 At 16:19\nOczywiście nikt już nie liczy kosztów dojazdu na jazdy a poźniej na egzamin…\nmotovoyager 22 czerwca 2020 At 11:17\nPrzepraszamy, edytujemy artykuł. Doliczymy koszt kanapki z serem na drogę oraz bilet na autobus. Także koszt chusteczek higienicznych służących do otarcia łez, w razie gdyby egzamin nie poszedł po myśli kandydata…\nWojtas 7 listopada 2020 At 20:30\nLepiej mieć własny strój bo uczysz się i zdajesz komfortowo we własnym kasku itp .Na egzaminie dostaniesz ich ochraniacze które będą wisiały i masz dodatkowy stres.\nZdawałem 2 razy na Kat A razem wszystko wyszło ok 2500zl ( zdawałem 08.2020 w zajebist. ulewie)\nMajk 8 listopada 2020 At 08:40\nHah… I następny tysiąc jak zdam żeby oblać to…. Hahahah…….!!\nKornel Twaróg 25 lutego 2021 At 13:08\nOj tak, warto robić kurs na kat. A. Powiem szczerze, prowadzę ośrodek szkolenia kierowców w Opolu. Szkolimy u nas na wszystkie kategorie. Ale to właśnie kat. A ma w sobie “to coś” W końcu to nie kategoria, którą trzeba zrobić, bo praca, dojazdy itp. To kategoria, którą robią ludzie mający jeden konkretny cel – pojeździć troche na motocyklu. Sam zrobiłem wszystkie kategorie prawa jazdy. Ale to właśnie kurs kategorii A2 pamiętam najbardziej, ze względu na emocje towarzyszące całej przygodzie ;) Pozdrawiam, Kornel Twaróg z OCSK STRAŻAK http://www.ocsk.pl\nPorady Sponsorowany - 13 września 2021 0\nMV Agusta Brutale 1000 RS – nadchodzi wygodniejsza, ale również tańsza wersja topowego nakeda\nnowości Wiktor Seredyński - 10 września 2021 0\nMV Agusta rozszerzyła swoją ofertę o model Brutale 1000 RS, który jest w prostej linii odmianą wersji RR. Tegoroczna nowość ma być przede wszystkim...\nNowe motocykle dla Policji Wodnej z Poznania – zaskakujący wybór w trudny teren – Aprilia RX125\nW szeregi Policji Wodnej w Poznaniu trafiły dwa nowe motocykle, które mają usprawnić przemieszczanie się w trudnym terenie. To pierwsze jednoślady, które zasilą tę...


Poduszki z puchu gęsiego - Dilani\nStrona główna > Blog>Pościel puchowa>Poduszki z puchu gęsiego\n2018.\t01.\t26\t Wysłane Przez: Blog PL Komentarz: 0\nW sypialni spędzamy kilka godzin w ciągu doby, warto więc zadbać o to, by zapewnić sobie komfortowy wypoczynek i zdrowy sen. Mało kto wie, że jedną z ważniejszych kwestii jest wybór poduszki! Ten niepozorny element pościeli ma bardzo istotny wpływ na jakość naszego wypoczynku. Wyborowi poduszki należy więc poświęcić dłuższą chwilę, gdyż źle dobrana może przyczyniać się do bólów szyi i karku oraz kłopotów z zaśnięciem. Jakie są najbardziej komfortowe? Które poduszki są najlżejsze i najbardziej sprężyste? Podpowiadamy!\nPoduszki z puchu gęsiego: najbardziej komfortowe i najlżejsze\nIdealna poduszka powinna być dopasowana do naszych upodobań i potrzeb. Zastanawiając się nad kupnem tego elementu pościeli, należy wziąć pod uwagę wielkość, kształt oraz wypełnienie. To właśnie ono ma największy wpływ na walory zdrowotne oraz trwałość poduszki. Popularne wsady to pierze, puch, pianka termoelastyczna, lateks i włókna poliestrowe. Do najlepszych, najbardziej komfortowych wypełnień należą dwa pierwsze wymienione produkty, gdyż są one naturalne oraz niezwykle miękkie. Szczególnie puch gęsi daje wysoki poziom komfortu wypoczynku, dlatego, że jest niezwykle lekki, delikatny i zapewnia optymalną temperaturę ciała. Najlepszej jakości wsad naturalny tego typu można natomiast znaleźć w poduszkach DILANI!\nPoduszki puchowe marki mają wypełnienie z puchu gęsi europejskiej. Materiał ten został odpowiednio przygotowany, dzięki czemu produkty DILANI są wygodne i zapewniają doskonały wypoczynek oraz spokojny, zdrowy sen. Poduszki marki są puszyste, miłe w dotyku, doskonale odprowadzają pot i wilgoć, zapewniając odpowiednią cyrkulację powietrza. Miłą zaletą produktów jest to, że wsad umieszczony został w tkaninie ze 100% bawełny, a do wyboru są 4 standardowe rozmiary (50x60 cm, 50x70 cm, 70x80 cm, 70x90 cm) oraz każdy inny, wykonywany na zamówienie.\nWarto wspomnieć także o tym, że w swojej ofercie DILANI ma wyjątkowo lekkie poduszki puchowe, wykonane w 100% z puchu gęsiego z linii EXCLUSIVE, jak i równie komfortowe produkty z puchu (80%) oraz pierza (20%) z linii COMFORT. Każdy towar jest starannie wykończony, dzięki czemu poduszki są niezwykle trwałe. Mogą służyć przez długie lata.\nPoduszki z puchu gęsiego: podsumowanie\nPrzesypiamy 1/3 naszego życia, dlatego warto wybrać nie tylko kołdrę, ale i poduszkę, która zapewni nam przyjemny oraz zdrowy wypoczynek. Zakup nie powinien być przypadkowy, lecz przemyślany, by produkt był jak najbardziej komfortowy. Najbardziej miękkie, lekkie i trwałe są poduszki z puchu gęsiego. Tego typu produkty ma w swojej ofercie sklep DILANI. Poduszki marki są „lekkie niczym piórko”, zachwycają sprężystością, uniwersalnymi rozmiarami oraz starannym wykonaniem. Zapewniają wysoki komfort wypoczynku, dzięki wykorzystaniu najlepszej jakości naturalnych materiałów – puchu gęsiego oraz 100% bawełny. Na pewno przypadną do gustu osobom, które cenią ekologiczne surowce oraz towar z najwyższej półki. Co ciekawe, marka ma w swojej ofercie równie komfortowe produkty z materiałów o właściwościach antyalergicznych z linii Antiallergic, które pozwalają osobom skłonnym do uczuleń na wypoczynek tak samo przyjemny i zdrowy, jak w wypadku klasycznej pościeli puchowej.\nDuży wybór rozmiarów oraz typów poduszek DILANI sprawia, że w bogatej ofercie sklepu, każdy może znaleźć poduszki z puchu gęsiego, które spełnią jego indywidualne preferencje i potrzeby.