Dieta i koktajle abs - Napój i jedzenie 2018 - Blog be healthy\nDieta i koktajle abs\nBlog be healthy Napój i jedzenie 2018 Dieta i koktajle abs\nDavid Zinczenko, redaktor naczelny magazynu "Men's Health" opracował dietę Abs, aby pomóc mężczyznom i kobietom uczyć się jak jeść i ćwiczyć, aby stracić nadmiar masy ciała. Elegancki żołądek jest obrazem optymalnego stanu zdrowia dla wielu osób, a zatem nazwa diety skupia się na abs, ale jest to plan na całe ciało. AbsDiet. com informuje, że uczestnicy nie będą odczuwać głodu ani nie będą musieli liczyć kalorii podczas diety Abs.\nSześć posiłków i 12 pożywienia\nAby odeprzeć głód i utrzymać wysoki poziom sytości, dieta Abs zaleca spożywanie sześciu posiłków dziennie. "Zdrowie kobiet" Magazyn, który jest siostrzaną publikacją "Men's Health", informuje, że ta metoda odżywiania utrzyma również twój metabolizm i energię w ruchu na wysokim poziomie przez cały dzień. Posiłki nie są ograniczone, ale opierają się na 12 produktach żywnościowych Abs Diet. Te 12 produktów to: migdały, fasola i rośliny strączkowe, zielone warzywa, produkty mleczne, płatki owsiane, jajka, chude białko, masło orzechowe, oliwa z oliwek, pełnoziarniste pieczywo i płatki zbożowe, białko w proszku i jagody.\nKoktajle mogą pomóc Ci schudnąć, zgodnie z "Zdrowie kobiet", a dieta Abs zaleca włączenie koktajli do twojego planu żywieniowego jako posiłku - na przykład zamiennika śniadanie lub lunch, gdy jesteś w pośpiechu lub w podróży lub jako przekąska. Sporządzenie własnego smoothie jest lepsze niż zakup komercyjnej odmiany, która ma zazwyczaj wysoką zawartość cukru. Wiele z 12 pokarmów Abs Diet można stosować w smoothie, w tym jagodach, jogurtach, płatkach owsianych, masłach orzechowych, migdałach, a nawet zielonych warzywach.\nUltimate Power Smoothie Abs Diet wykorzystuje pięć z pożywienia planu: "Women's Health" poleca Ci połączyć 1 szklankę 1-procentowego mleka, 2 łyżki. niskotłuszczowego jogurtu waniliowego, 3/4 szklanki gotowanej owsianki błyskawicznej, 2 łyżeczki. z masłem orzechowym, 2 łyżeczki. proszku z serwatki w czekoladzie i sześć kostek lodu w blenderze i mieszać do uzyskania gładkości.\nTen smoothie Abs Diet wykorzystuje cztery pożywienie. Połącz 3/4 szklanki gotowanego płatka owsianego, 3/4 szklanki beztłuszczowego mleka, 3/4 szklanki mieszanych mrożonych jagód, 2 łyżeczki. serwatki w proszku i trzy kostki lodu w blenderze i wymieszać, aż będą gładkie.\nSmażenie jagodowe o brzuszku\nSmażenie brzucha o diecie Abs, opisane w dziale "Zdrowie kobiet", sprawia, że jest to doskonały deser. Połącz jedną gałkę niskotłuszczowych lodów waniliowych, 1/4 szklanki każdego z zamrożonych jagód, truskawek i malin, 1/2 szklanki mleka o niskiej zawartości tłuszczu, 1 łyżka. proszku serwatki waniliowej i trzy kostki lodu w blenderze i mieszać do uzyskania gładkości.


CBOS: zadowolenie z rządu i premiera ostatni raz było tak słabe w 2015 roku | Donald.pl\nJak wynika z najnowszego badania CBOS,\nwzrasta niezadowolenie z rządu PiS\n. 43% badanych określa siebie jako jego przeciwnicy, to o 9 punktów procentowych więcej niż w poprzednim badaniu CBOS, które przeprowadzono na przełomie września i października. Za "zwolenników rządu" uważa się 33% respondentów, to spadek o 5 punktów procentowych.\nZmniejsza się także\ngrono obojętnych wobec rządu,\nw poprzednim badaniu było to 25%, teraz jest to już 20%.\nJak podaje CBOS,\n"to pierwsze tak złe notowania rządu od czasu objęcia władzy przez Prawo i Sprawiedliwość po wyborach w 2015 roku"\nspołeczny odbiór samego premiera\n. Już 49% respodnentów wyraża niezadowolenie z tego, że na czele rządu stoi Mateusz Morawiecki, to o 11 punktów procentowych więcej niż w poprzednim badaniu. Procent zadowolonych z premiera spadł z kolei o 10 punktów, z 46 na 36.\nCoraz gorzej oceniana jest również\n. 58% badanych stwierdza, że nie stwarza ona szansy poprawy sytuacji gospodarczej. Dla porównania, w poprzednim badaniu uważało tak 47% respondentów. Przeciwnego zdania jest 30% badanych, o 11 punktów procentowych mniej.\nGracze kontra szachiści\nTom Cruise zwraca Złote Globy, stowarzyszenie krytykowane za rasizm i seksizm\nZłote Globy zamierza bojkotować Netflix i Amazon. Zobacz więcej »\nNieco wcześniej złożyła skargę dotyczącą jej wynagrodzenia, godzin pracy oraz dyskryminacji na tle seksualnym. Zobacz więcej »\nPremier pokazuje cysterny wstydu PO i PSL, taka metafora, i gani za przemyt paliwa


Lindsey Pearlman nie żyje. Aktorkę znaną z "Chicago Justice" znaleziono martwą\nod Dariusz Filipek 19 lutego 2022, 15:05 100 Views 0 Comments\nLindsey Pearlman do niedawna poszukiwała policja zawiadomiona przez zaniepokojoną rodzinę. Efekt poszukiwań okazał się smutny. Aktorka została znaleziona martwa.\nLindsey Pearlman przeżyła 43 lata. Jej ciało zostało znalezione około 8:30 rano w piątek, 18 lutego, w okolicy skrzyżowania Franklin Avenue z North Sierra Bonita Avenue w Los Angeles. Biuro koronera potwierdziło, iż znalezione ciało pasuje do opisu aktorki. Na tę chwilę nie znamy przyczyny śmierci, ale powinniśmy się dowiedzieć szczegółów, kiedy koroner ustali fakty.\nW tej okolicy znaleziono ciało Lindsey Pearlman\nPearlman zaginęła w niedzielę, 13 lutego około południa. Jej telefon ostatnio był aktywny na Bulwarze Zachodzącego Słońca w Los Angeles.\nAktorka znana głównie z seriali\nPearlman zagrała między innymi w serialach “Chicago Justice”, “Noc oczyszczenia”, “Szpital miejski”, “Selena”, “Imeprium”, “The Ms. Pat Show” czy “Vicious”. W Chicago, z którego pochodziła, ukończyła The Second City Conservatory. Przed przeprowadzką do Los Angeles jeździła po kraju ze swoim występem w ramach programu Sex Signals Catharsis Productions, gdzie za pomocą improwizacji i komedii mówiła o trudnym problemie, jakim są napaści seksualne na kampusach uniwersyteckich i w bazach wojskowych.\nLindsey Pearlman w serialu “Chicago Justice”\nPogrążony w żałobie mąż\nZostawiła męża, który poinformował na Instagramie, że policja znalazła ciało jego żony. Dodał, iż jest załamany i napisał: “Później podzielę się czymś więcej, ale chciałem wszystkim podziękować za miłość i wysiłek oraz pragnę poprosić o uszanowanie prywatności jej rodziny w tym czasie”.\nMaż Lindsey Pearlman podał do publicznej informacji, że jego żona nie żyje\nDo sprawy wrócimy, kiedy tylko pojawi się więcej informacji o tajemniczej śmierci Pearlman.


Strona główna » PODOLOGIA » VOESH RĘKAWICE KOLAGENOWE COLLAGEN GLOVES (PARA) - FITOKOLAGEN\nVOESH RĘKAWICE KOLAGENOWE 1PARA - FITOKOLAGEN\nRękawice kolagenowe do pielęgnacji dłoni, wersja wegańska, w których kolagen pochodzenia morskiego został zastąpiony fitokolagenem (uzyskanym drogą fermentacji białka sojowego) ,\na składnikami uzupełniającymi są: olej z orzechów makadamia, wit E, masło Shea. Fitokolagen ogranicza transepidermalną utratę wody poprzez tworzenie hydrofilowego filmu i wzmacnia barierę ochronną skóry, olej z orzechów makadamia wpływa korzystnie na elastyczność oraz jędrność skóry, witamina E skutecznie pomaga w walce z oznakami starzenia się, suchą skórą, utratą jędrności i elastyczności oraz utratą kolagenu. Efektem zabiegu jest miękka, nawilżona i odżywiona skóra dłoni. Dodatkowo rękawice posiadają odrywalną perforowaną część, w celu łatwego dostępu do palców.\nRękawice 1 para - 16 ml


Goście Weselni | Zrób SWÓJ Ślub\nTagged goście weselni\nStres Młodej Pary i stres gości weselnych są nieporównywalne. To przyszli małżonkowie często w dniu ceremonii są kłębkiem nerwów i często pamiętają wszystko jak przez mgłę. A jednak gości w roztargnieniu też potrafią o różnych rzeczach zapominać. Zwłaszcza jeśli na ślub wybieramy się na drugi koniec Polski i robimy to w ostatniej chwili. O czym…\nJak bawić się na weselu, gdy nikogo nie znasz?\nNajlepiej na weselu bawić się w gronie rodzinnym, gdzie wszystkich znamy. Jednak wiadomo, że nie zawsze tak jest. Szczególnie gdy jesteśmy zapraszani jako znajomi młodej pary i większość gości to osoby zupełnie dla nas obce. Jak poruszać się na tak niepewnym gruncie, nie zanudzić się na śmierć, a jednocześnie nie strzelić jakieś gafy? Cóż, tutaj…\nTradycyjne prezenty ślubne – nuda czy wprost przeciwnie?\nTradycyjne prezenty ślubne do tej pory wydawały mi się nudne. Bo pościel, bo mikser, bo czajnik elektryczny – no dajcie spokój, co w tym ekscytującego? Minęły dwa lata, a ja zmądrzałam. Może miało to związek z przeprowadzką, może z pojawieniem się na świecie Czesia, ale zdecydowanie zaczęłam bardziej doceniać domowe sprzęty, bez których świetnie się…\nCiemna strona mocy: 7 najgorszych rzeczy związanych z planowaniem ślubu\nPlanowanie ślubu i wesela jest ekscytujące. Możesz przecież jasno określić, jak ma wyglądać Twój wielki dzień! Co więcej, dbasz o najdrobniejsze detale, by był dokładnie taki, jak sobie wymarzyłaś! Ale, ale! Planowanie ślubu to nie tylko jednorożce biegające po tęczy, zsypujące brokat z grzywy po każdym potrząśnięciu głową. To także rzeczy, które trzeba ogarnąć, chociaż…\nSukienka na wesele dla kobiety w ciąży – jak wybrać?\nTak się złożyło, że w tym roku byłam na dwóch weselach (dzień po dniu!). Nie mogłam się doczekać, odliczałam dni i normalnie już od dawna planowałabym kalejdoskop kreacji. Nigdy nie przypuszczałam jednak, że prawdziwym problemem będą właśnie dla mnie weselne kreacje. Co innego bowiem „nie mam się w co ubrać”, a co innego „nie mam się…\n5 pomysłów na autorski prezent ślubny, jeśli nie lubisz DIY\nWybierasz się na wesele i szukasz pomysłu na kreatywny prezent? Wiadomo, że najbardziej pomysłowe prezenty to takie, które możesz wykonać samodzielnie. A co, jeśli DIY nie jest Twoją najmocniejszą stroną, nie cierpisz wycinania, przyklejania i drobnych elementów? Cóż, nie oznacza to wcale, że musisz kupić młodej parze kolejny czajnik elektryczny albo zestaw ręczników. Mam dzisiaj…\n5 rzeczy, których nie powinnaś robić przy gościach\nW dniu swojego ślubu będziesz prawdziwym wulkanem emocji. Zazwyczaj tych pozytywnych. Stres i presja jednak mogą prowadzić do utraty kontroli nad dyplomatyczną zwykle stroną Twojej natury. Jasne, chcesz, aby Twój wielki dzień był idealny pod każdym względem – i nikt nie zabroni Ci dbałości o detale. Są jednak zachowania, których powinnaś unikać w obecności swoich…


"Niedziela" to wikary w parafii | Niedziela.pl\n"Niedziela" to wikary w parafii\nList abp. Władysława Ziółka do Proboszczów\nOd 10 lat wierni archidiecezji łódzkiej mają swój lokalny dodatek pod nazwą "Niedziela Łódzka". Ten jubileusz jest dla nas okazją do wyrażenia wdzięczności kapłanom i osobom świeckim z tej archidiecezji, angażującym się w nasze wspólne dzieło, szczególnie zaś abp. Władysławowi Ziółkowi, który z tej okazji napisał list do księży proboszczów. Niezwykle ważne są dla naszej redakcji serdeczne słowa Księdza Arcybiskupa, który docenia znaczenie "Niedzieli" dla ewangelizacji i formacji patriotycznej, tak ważnej w dzisiejszych czasach. Cieszy nas opinia, że dzięki zmianie szaty graficznej "Niedziela" stała się bardziej atrakcyjna, oraz prośba o to, aby księża proboszczowie większą troską otoczyli kolportaż naszego tygodnika w swoich parafiach. Mamy nadzieję, że zachęci ona wszystkich, którym zależy na tym, aby polscy katolicy byli bogaci w wiedzę i świadomi wyzwań naszych czasów, do przyłączenia się do grona stałych Czytelników i Przyjaciół "Niedzieli".\nJuż dziesiąty rok archidiecezja nasza ma do dyspozycji Niedzielę Łódzką. Wierni wszystkich parafii mogą znaleźć w tym znakomitym tygodniku najświeższe informacje z życia Kościoła, z działalności Ojca Świętego i Stolicy Apostolskiej. Włączają się w ten sposób do ważnych spraw, jakimi żyje Kościół w Polsce i na świecie.\nNiedziela jest pismem, które aktywizuje swoich czytelników. Oznacza to, że formuje ich jako ludzi zaangażowanych w życie własnej wspólnoty parafialnej. Z formacją eklezjalną idzie w parze formacja patriotyczna, tak bardzo potrzebna dziś, gdy coraz wyraźniej daje znać o sobie indywidualizm Polaków oraz "drapieżny kapitalizm".\nEdycja łódzka Niedzieli przynosi co tydzień odpowiedź na pytanie, co się dzieje obecnie w naszej archidiecezji.\nOd sierpnia br. Niedziela stała się bardziej atrakcyjna, w następstwie zmiany szaty graficznej, wprowadzenia koloru i korzystnych ulepszeń w stylu redagowania - przy zachowaniu dotychczasowej ceny pisma. Otrzymuję informacje, że po dokonanych zmianach w tygodniku Niedziela w wielu parafiach zwiększyła się liczba jej czytelników.\nMamy zapewnienie, że z chwilą gdy liczba odbiorców Niedzieli przekroczy w naszej archidiecezji 10 tys., objętość łódzkiej edycji pisma zwiększy się do 8 stron.\nNależy nadmienić, że rośnie liczba tytułów i wzrasta nakład tych czasopism, których działalność skierowana jest przeciwko Kościołowi, aby niweczyć jego posługę ewangelizacyjną.\nBiorąc to wszystko pod uwagę, serdecznie proszę Księdza Proboszcza, aby zechciał jeszcze większą troską otoczyć kolportaż Niedzieli w swojej parafii. Niech na stałe powierzy to zadanie konkretnej grupie zaangażowanych parafian (ministranci, Akcja Katolicka, Stowarzyszenie Rodzin Katolickich itp.). Jest wskazane, aby prezentować parafianom poszczególne numery tygodnika z uwzględnieniem najciekawszych tekstów. Niech parafianie wiedzą, że ich Proboszczowi bardzo zależy na regularnym czytaniu Niedzieli w parafii i dlatego osobiście angażuje się w jej rozprowadzanie.\nBędę szczególnie rad, gdy Ksiądz Proboszcz powiadomi mnie o wzroście liczby czytelników Niedzieli w swojej parafii.\nŁódź, 24 września 2002 r.


DobraMama.pl - Co ugotować na randkę? - Forum\nCo ugotować na randkę dziewczynie która jest weganką. Nie je w ogóle żadnego mięsa i ryb.\nzalej sałate smietana, do tego grzanki czosnkowe\nzalej sałate smietana, do tego grzanki czosnkowe :D\nZabrać do wegańskiej restauracji Wybierze co lubi a i randka bd napewno fajna Zabrać do wegańskiej restauracji :) Wybierze co lubi a i randka bd napewno fajna :)\ngość 27.04.12, 15:00 cytuj link zgłoś\nZabrać do wegańskiej restauracji Wybierze co lubi a i randka bd napewno fajna\noj, ja bym chciała żeby facet sam cos dla mnie ugotował, chce sie facet wykazać:) ale fakt jak to pierwsza randka to bezpeiczniejsza jest restauracja, nie znasz jej upodobań. [autor="Hoor21"] Zabrać do wegańskiej restauracji :) Wybierze co lubi a i randka bd napewno fajna :) [/autor]\noj, ja bym chciała żeby facet sam cos dla mnie ugotował, chce sie facet wykazać:) ale fakt jak to pierwsza randka to bezpeiczniejsza jest restauracja, nie znasz jej upodobań.\ngość 27.04.12, 15:08 cytuj link zgłoś\nDokładnie Na drugą randkę już będzie mógł coś sam upichcić. [autor="gość"] [autor="Hoor21"] Zabrać do wegańskiej restauracji :) Wybierze co lubi a i randka bd napewno fajna :) [/autor] oj, ja bym chciała żeby facet sam cos dla mnie ugotował, chce sie facet wykazać:) ale fakt jak to pierwsza randka to bezpeiczniejsza jest restauracja, nie znasz jej upodobań. [/autor]\nDokładnie :) Na drugą randkę już będzie mógł coś sam upichcić.\ngość 27.04.12, 15:10 cytuj link zgłoś\njaja z czosnkiem jaja z czosnkiem\nzalej sałate smietana, do tego grzanki czosnkowe zalej sałate smietana, do tego grzanki czosnkowe :D\ngość 27.04.12, 15:12 cytuj link zgłoś\npomyśl chłopie czy warto sie wto pakować- cale zycie bez miesa chyba,ze sam ugotujesz ;P pomyśl chłopie czy warto sie wto pakować- cale zycie bez miesa chyba,ze sam ugotujesz ;P\ngość 27.04.12, 15:14 cytuj link zgłoś\nzamow pizze bez szynki zamow pizze bez szynki\ngość 27.04.12, 15:16 cytuj link zgłoś\nw internecie poszukaj . jakis ryz z warzywami i przyprawami , albo spaghetti z pomidorami, w internecie poszukaj . jakis ryz z warzywami i przyprawami , albo spaghetti z pomidorami,\ngość 27.04.12, 15:18 cytuj link zgłoś\npomyśl chłopie czy warto sie wto pakować- cale zycie bez miesa chyba,ze sam ugotujesz ;P\nto, że laska nie je mięsa to nie znaczy, że jemu będzie zabraniała chyba co? [autor="gość"] pomyśl chłopie czy warto sie wto pakować- cale zycie bez miesa chyba,ze sam ugotujesz ;P [/autor]\nto, że laska nie je mięsa to nie znaczy, że jemu będzie zabraniała chyba co?\ngość 27.04.12, 15:19 cytuj link zgłoś\njaja z czosnkiem\ntylko pamietaj zeby najpierw ogolic jaja, zeby klaczek jej sie nie trafil [autor="gość"] jaja z czosnkiem [/autor]\ntylko pamietaj zeby najpierw ogolic jaja, zeby klaczek jej sie nie trafil\nplacki ziemniaczane placki ziemniaczane :D\ngość 27.04.12, 15:24 cytuj link zgłoś\nzabronic nie zabroni ale i nie ugotuje. ja jako kobieta nie wytrzymałabym tygodnia bez miesa co dopiero facet wraca po całym dniu pracy a tu ryz z warzywami [autor="gość"] [autor="gość"] pomyśl chłopie czy warto sie wto pakować- cale zycie bez miesa chyba,ze sam ugotujesz ;P [/autor] to, że laska nie je mięsa to nie znaczy, że jemu będzie zabraniała chyba co? [/autor]\nzabronic nie zabroni ale i nie ugotuje. ja jako kobieta nie wytrzymałabym tygodnia bez miesa co dopiero facet wraca po całym dniu pracy a tu ryz z warzywami\ngość 27.04.12, 15:31 cytuj link zgłoś\nczemu? ugotować przecież może. [autor="gość"] [autor="gość"] [autor="gość"] pomyśl chłopie czy warto sie wto pakować- cale zycie bez miesa chyba,ze sam ugotujesz ;P [/autor] to, że laska nie je mięsa to nie znaczy, że jemu będzie zabraniała chyba co? [/autor] zabronic nie zabroni ale i nie ugotuje. ja jako kobieta nie wytrzymałabym tygodnia bez miesa co dopiero facet wraca po całym dniu pracy a tu ryz z warzywami [/autor]\nczemu? ugotować przecież może.\ngość 27.04.12, 15:35 cytuj link zgłoś\nfrytki frytki :D\ngość 27.04.12, 15:42 cytuj link zgłoś\ndawno sie tak nie usmialam jaja z czosnkiem\ngość 27.04.12, 15:47 cytuj link zgłoś\nbo jest przeciwniczka zabijania zwierzat i zjadania ich -jakby tak ni ebylo to pewnie by jadla mieso [autor="gość"] [autor="gość"] [autor="gość"] [autor="gość"] pomyśl chłopie czy warto sie wto pakować- cale zycie bez miesa chyba,ze sam ugotujesz ;P [/autor] to, że laska nie je mięsa to nie znaczy, że jemu będzie zabraniała chyba co? [/autor] zabronic nie zabroni ale i nie ugotuje. ja jako kobieta nie wytrzymałabym tygodnia bez miesa co dopiero facet wraca po całym dniu pracy a tu ryz z warzywami [/autor] czemu? ugotować przecież może. [/autor]\nbo jest przeciwniczka zabijania zwierzat i zjadania ich -jakby tak ni ebylo to pewnie by jadla mieso\ngość 27.04.12, 15:49 cytuj link zgłoś\nmam koleżankę która nie jada mięsa z powodu, że jej się brzydzi. nie jest przeciwna osobom które mięso jedzą. może tamta dziewczyna ma tak samo. [autor="gość"] [autor="gość"] [autor="gość"] [autor="gość"] [autor="gość"] pomyśl chłopie czy warto sie wto pakować- cale zycie bez miesa chyba,ze sam ugotujesz ;P [/autor] to, że laska nie je mięsa to nie znaczy, że jemu będzie zabraniała chyba co? [/autor] zabronic nie zabroni ale i nie ugotuje. ja jako kobieta nie wytrzymałabym tygodnia bez miesa co dopiero facet wraca po całym dniu pracy a tu ryz z warzywami [/autor] czemu? ugotować przecież może. [/autor] bo jest przeciwniczka zabijania zwierzat i zjadania ich -jakby tak ni ebylo to pewnie by jadla mieso [/autor]\nmam koleżankę która nie jada mięsa z powodu, że jej się brzydzi. nie jest przeciwna osobom które mięso jedzą. może tamta dziewczyna ma tak samo.\ngość 27.04.12, 15:56 cytuj link zgłoś\njaja z czosnkiem tylko pamietaj zeby najpierw ogolic jaja, zeby klaczek jej sie nie trafil dawno sie tak nie usmialam\nto ciesze sie ze sie podoba:) [autor="gość"] jaja z czosnkiem tylko pamietaj zeby najpierw ogolic jaja, zeby klaczek jej sie nie trafil dawno sie tak nie usmialam :) [/autor]\nto ciesze sie ze sie podoba:)\ngość 27.04.12, 16:18 cytuj link zgłoś\nCo facet chciałby usłyszeć po seksie? »\nZadane przez gość w Seks [wczoraj, 19:07] 3\nZadane przez ADA w Seks [wczoraj, 12:52] 3\nZadane przez Tomasz Okulicz w Seks [22.11.17, 13:25] 1


Soler: „Jestem bardzo szczęśliwy”\nMateusz Nowacki | 02.02.2020; 15:34\nPo spotkaniu z Celtą Vigo 23-letni Hiszpan odniósł się m.in. do strzelonej przez siebie bramki w tym wyjątkowym dla niego dniu. Wychowanek Valencii zaliczył 100-tne spotkanie w La Liga.\nO setnym spotkaniu w La Liga\nJestem bardzo szczęśliwy. Nigdy nie sądziłem, że w wieku 23 lat rozegram 100 spotkań z Valencią w La Liga. Chcę nadal tu spędzać dobrze czas, ponieważ właśnie tu chcę być.\nMiałem wystarczająco dużo szczęścia, aby zdobyć zwycięską bramkę w tak ważnym dla mnie dniu. Gol ten pozwolił nam przesunąć się w tabeli na miejsce premiowane grą w Lidze Mistrzów, czyli tam gdzie chcemy być. Najważniejsza dzisiaj rzeczą było zdobyć trzy punkty. Dobrze zaczęliśmy i byliśmy zdolni strzelić bramkę, ale Celta ma dobry zespół i walczyła do końca.\nMecz z Celtą był trudny. To drużyna, która nie zasługuje, żeby być na obecnym miejscu w tabeli, ponieważ mają naprawdę dobrych piłkarzy. Zmagaliśmy się o wygraną, ponieważ podeszliśmy do tego spotkania po dużym wysiłku jaki kosztował nas mecz w Copa Del Rey, w którym to graliśmy dogrywkę. Koniec końców wygraliśmy i zachowaliśmy czyste konto.\nO zdobytym golu\nDostałem idealnie podanie od Rodrigo, uderzyłem i piłka wpadła do siatki. Najważniejsze, że zdobyliśmy trzy punkty na Mestalla, gdzie w lidze nikt nas do tej pory nie pokonał. Teraz musimy się skupić na meczu pucharowym i grać tak dalej.


Gierkówka wiecznie żywa - Historia - polskieradio.pl\nGierkówka wiecznie żywa\nOstatnia aktualizacja: 08.10.2017 07:00\nNazywana szumnie "autostradą", przez lata była uznawana za najlepszą drogę w Polsce. Decyzję o jej budowie podjęto w 1972 roku, uroczyste otwarcie z udziałem najwyższych władz PRL odbyło się 4 lata później.\n"Trasa szybkiej roboty" - aud. Marka Matyska, relacja z ostatnich dni budowy trasy Warszawa-Katowice (październik 1976)\nOtwarcie drogi szybkiego ruchu Warszawa - Katowice, PAPFoto: Adam Urbanek\n8 października 1976 roku I sekretarz KC PZPR Edward Gierek oraz Prezes Rady Ministrów Piotr Jaroszewicz przecięli wstęgę na trasie Warszawa-Katowice.\n- Nie ma chyba większej inwestycji w kraju, przy wznoszeniu której nie braliby udziału żołnierze. Tak jest i tutaj na trasie szybkiego ruchu, która dzisiaj odwiedziliśmy – relacjonował na antenie Polskiego Radia Marek Matysek.\nDroga miała na całej długości dwie jezdnie, na modernizowanych fragmentach zbudowano obwodnice większości miast. Jedyną dużą miejscowością, w której tego nie zrobiono była Częstochowa. Ale nie tylko na to rozwiązanie skarżyli się kierowcy. Największym utrapieniem były kolizyjne skrzyżowania. Z czasem pojawiły się koleiny, ograniczenia prędkości i fotoradary.\nDlaczego trasę Warszawa – Katowice nazwano "gierkówką"? Bo to Edward Gierek, ówczesny I sekretarz KC PZPR podjął decyzję o jej budowie. Pochodził ze Śląska, miał willę w Ustroniu, mieszkał w Katowicach.\nZobacz więcej na temat: autostrady Edward Gierek Katowice Piotr Jaroszewicz POLSKA Warszawa\nKrótka historia powstania "Gierkówki"\nOstatnia aktualizacja: 13.02.2009 09:15\nZobacz więcej na temat: Edward Gierek POLSKA\nKoniec gierkowskiego "cudu"\nOstatnia aktualizacja: 24.06.2012 00:00\nRząd PRL ogłosił podwyżki, które stały się przyczyną protestów robotniczych krwawo spacyfikowanych przez komunistów.\n00'18 Piotr Jaroszewicz ogłasza podwyżkę\n24 czerwca 1976 w przemówieniu radiowo-telewizyjnym premier Piotr Jaroszewicz ogłosił wprowadzenie nowych cen na niektóre artykuły spożywcze.\n>>>>>>>>WIĘCEJ W SPECJALNYM SERWISIE POLSKIEGO RADIA>>>>>>>>\nMiały zdrożeć między innymi o prawie 70 procent mięso i cukier. Następnego dnia w Radomiu, Ursusie i Płocku rozpoczęły się strajki robotnicze. Protesty na mniejszą skalę miały miejsce w Łodzi, Starachowicach, Grudziądzu i Nowym Targu. Rząd PRL ukrył przed opinią publiczną fakt wybuchu zamieszek, nazywając je "drobnymi, chuligańskimi wybrykami".\nMimo to, szybko wycofał się z zapowiadanych podwyżek, w obawie przed rozszerzeniem się protestów na cały kraj i zaproponował rozpoczęcie "szerokich konsultacji społecznych na temat podwyżek cen i trudnościach w zaopatrzeniu". Równolegle przeprowadzono szybką, brutalną pacyfikację strajków, nadal utrzymując, że były to tylko chuligańskie wybryki.\nZobacz więcej na temat: Czerwiec 1976 Edward Gierek Łódź Piotr Jaroszewicz


dodane przez: KrwotoK dn. 08-03-2014 r.\nPisałam o treningu siowym, areobowym więc przyszedł czas na trening interwałowy;)\nTrening interwałowy precyzyjnie, intensywny trening interwałowy, zwany też HIIT (ang. High Intensity Interval Training), to trening o zmiennej intensywności ćwiczeń. Został on opracowany na potrzeby wyczynowych sportowców w celu polepszenia ich wytrzymałości, siły i prędkości. Okazało się, że niejako ubocznym efektem treningu interwałowego jest znaczna redukcja tkanki tłuszczowej. Właśnie dzięki wyjątkowej skuteczności w redukcji nadmiaru depozytów tłuszczowych (3x bardziej skuteczny od standardowych treningów aerobowych), trening ten stał się wyjątkowo popularny także wśród amatorów. Dodatkową zaletą treningu interwałowego jest krótki czas potrzebny na jego wykonanie. Już 4 minuty (protokół treningowy Tabaty) intensywnego treningu 2-3 razy w tygodniu przynosi doskonałe efekty.\nWysoka skuteczność eliminacji nadmiaru tkanki tłuszczowej,\nKrótki czas sesji treningowych,\nPoprawa ogólnej kondycji fizycznej w krótkim czasie,\nRedukcja tkanki tłuszczowej bez jednoczesnej redukcji tkanki mięśniowej,\nProsty w przeprowadzeniu (nie jest konieczny sprzęt),\nNie przejmuj się jeśli po treningu będziesz czuć dyskomfort. Mroczki przed oczami, palące płuca, utrata równowagi i wymioty to niestety norma. Doprowadziłaś organizm na skraj szaleństwa. Twoje ciało znalazło się w takiej sytuacji po raz pierwszy, więc samo nie bardzo wie, jak ma reagować. Po kilku treningach większość tych objawów zniknie. Powodzenia;)\ndodane: 12-03-2014 19:57\nTo zależy od intensywności możesz biegać 4 minuty a możesz 15. Wszystko jest zależne od tempa ale minimum to 4 minut (tabata)\ndodane: 11-03-2014 22:15\nale nie napisałaś ile czasu powinno się ćwiczyć, ja biegałam 30sec wolno-20sec szybko\nbejsbolówka czarna kardigan koronka timberki converse paski kombinezon tregginsy air max futerko mgiełka kuferek bluza adidas top sukienka


e zapewnią spokój ducha. W wielu życiowych sytuacjach, bez znajomości podstaw prawnych, nie jest się w stanie prawidłowo funkcjonować\nDodane: 23-03-2020 11:03\nJeśli jest się pechowym człowiekiem, który przypadkiem znalazł się w nieciekawym położeniu, to trzeba szukać rozwiązań, które zapewnią spokój ducha. W wielu życiowych sytuacjach, bez znajomości podstaw prawnych, nie jest się w stanie prawidłowo funkcjonować\nMelamina i wystrój wnętrzProblem with water in bathroomBlack smoke? Your car is in very bad shapeSamochód nie chce zapalić - co teraz?Poprawić wentylację szybciej?Czy można transportować ponadgabaryty samemu?W centrum zaproszeń ślubnychModna odzież dla każdej kobiety- o ubieraniu sięCzym się bawią dziewczynki?Krzewy i drzewa ozdobne w naszym ogrodzieArtykuł o ciepłym domuAbout cleaning servicesUsługi geodezyjne i praca w geodezji. Ogółem o geodezjiReklama i drukDomy starości. Jak to wygląda w praktyce?Części samochodowe - czujnikiEgzekwowanie prawa a sprawiedliwośćNasi starsi krewni i opieka nad nimiBudownictwo mieszkanioweSprawdzone metody jak szkolić z bhpOgród i sauna to perfekcyjne połączenieO usługach sprzątaniaJak w 2020 szybciej transportować ponadgabaryty?Informacje o prawieNaprawić ekspres do kawy? Szybko!Czy można pojechać na myjnię wieczorem?Nie potrzebujesz tradycyjnego biuraPojazdy drogowe - serwis i utrzymanieKilka porad o pracy za granicąZobaczyć pokaz tańca Warszawa? Tak czy nie?


Zabiegi dla kobiet w ciąży i po ciąży | Oferta | Dom Urody Thau\nPiękna mama od zaraz\nJesteś tutaj: Home / Oferta / Zabiegi dla kobiet w ciąży i po ciąży\nCiąża, to szczególny okres w życiu każdej kobiety. Wbrew temu, co się powszechnie sądzi, kobiety nie zawsze czują się wtedy pięknie i kwitnąco. Skóra ulega zmianom, a jej kondycja się pogarsza.\nW tym szczególnym okresie ciało kobiety wymaga wyjątkowej opieki, pielęgnacji, aby po porodzie wrócić szybko do formy. Podstawowym kryterium podczas doboru zabiegów jest, aby preparaty użyte do zabiegu były bezpieczne zarówno dla matki jak i dla dziecka. Najlepsze preparaty to te, które wykorzystują tylko naturalne składniki.\nCiało kobiety w ciąży ulega licznym zmianom. Jednym z podstawowych problemów są opuchnięte i ciężkie nogi. Spowodowane jest to pogorszeniem krążenia krwi i limfy. W tym okresie niezastąpione są delikatne masaże nóg, które przynoszą ulgę i zmniejszają obrzęki. Kobieta czuje się znacznie lepiej, co ma niewątpliwie korzystny wpływ na dziecko.\nKolejnym problemem jest bolący kręgosłup. Przyjęło się, że kobieta w ciąży nie może korzystać z zabiegów manualnych kręgosłupa. Jest to bardzo mylne podejście. Oczywiście nie można stosować agresywnych i mocnych technik. Jedną z technik stosowanych u kobiet w ciąży jest masaż dla ciężarnych. Zabieg ten charakteryzuje się wyjątkową delikatnością i pełnym bezpieczeństwem, przynosząc znaczną poprawę samopoczucia przyszłej matki.\nDrenaż limfatyczny nóg ………. cena: ..........120 zł / 40 minut\nzabiegiowijania ciała (algowe) cena:............200 zł\nzabiegi pielęgnacyjne twarzy ... cena:..150 - 250 zł\nmasaż relaksacyjny twarzy ….. cena: .............80 zł / 30 minut\nhinduski masaż głowy ……...… cena: .............80 zł / 30 minut\nZabiegi po ciąży mają za zadanie szybko doprowadzić skórę i obwody do kondycji przed ciążowej.\nKobiety w dzisiejszych czasach nie muszą długo czekać na powrót ciała do dobrej kondycji. Kosmetyka i technologia kosmetyczna stworzyła wiele możliwości, aby ten proces następował szybko. W naszym gabinecie mamy dużą ofertę, bezpiecznych i dających szybki efekt, zabiegów stymulujących skórę oraz tkankę podskórną.\nWszystkie zabiegi z naszej oferty można wykonać kobietom po ciąży. Rodzaj oraz ilość zabiegów dobieramy indywidualnie do problemu, który uzależniony jest od czasu jaki upłyną od porodu. Zabiegi dobieramy tak, aby w jak najszybszym tempie uzyskać najlepszy efekt. W celu uzyskania informacji o możliwościach i sposobach jakie dostępne są w naszym gabinecie, można umówić się na indywidualną bezpłatną konsultację.\nPropozycje zabiegów przyśpieszające powrót skóry do stanu z przed ciąży:\nzabieg owijania ciała Green Coffe połączony z żelazkiem ujędrniającym\ncena: 300 - 380 zł w zależności od partii ciała.\nzabieg na ciało z bandażami wyszczuplającymi lub ujędrniającymi z peelingiem\ncena: .........250 zł\nalgowy zabieg na ciało (bodywrapping)\ncena:.......... 250 zł\nstymulacja falami radiowymi (RF) połączona z masażem chińską bańką lub masażem żelazkiem ujędrniającym\nmikrodermabrazja z zabiegiem ujędrniającym\ncena: 200 - 600 zł\nmezotrapia mikroigłowa lub bezigłowa\ncena 200 - 600 zł\nelektrostymulacja połączona z masażem vacum\nostrzykiwanie skóry na brzuchu\ncena 300 - 500 zł\ncena 150 - 300 zł\nBrzuch to podczas ciąży najbardziej narażona na zdeformowanie część kobiecego ciała, często nawet do tego stopnia, że konieczna jest ingerencja chirurga estetycznego. Jeśli zniszczenia są mniejsze to wystarczą zabiegi mniej inwazyjne, polegające na masażach podciśnieniowych, stymulacji głowicami RF, mezoretapii, mikrodermabrazji lub rolcitem medycznym, ziołach głęboko złuszczających GREEN-PEEL lub kwasach. Mamy do zaproponowania wiele metod o różnej intensywności.


Zapalenie stawow plecow, Spis treści\nSzczególnie zalecanym sportem jest pływanie. Należy je wykonywać codziennie co najmniej przez 30 minut. Palenie zwiększa ryzyko wystąpienia chorób płuc i serca, które u pacjentów z ZZSK są jedną z głównych przyczyn zwiększonej śmiertelności. Sulfasalazyna lub metotreksat — ich zastosowanie w ZZSK ogranicza się tylko do przypadków, gdy oprócz kręgosłupa są zajęte również inne stawy tzw.\nZesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa ZZSK - leczenie Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa ZZSK - przyczyny Etiologia tej przewlekłej, reumatycznej choroby nie jest do końca znana. Uważa się, że kluczową rolę odgrywa czynnik genetyczny. U proc. Ponieważ jednak antygen HLA-B27 ma bowiem blisko 7 proc.\nJednym z pierwszych objawów wskazujących na rozwój ZZSK jest ból. Pacjenci zwykle określają go jako tępy, silny i promieniujący do obszaru mięśni pośladkowych jednego lub obu. Dolegliwości bólowe są trudne do jednoznacznego umiejscowienia.\nNiemniej istotnym faktem jest to, że nasilenie bólu ulega powolnemu zwiększeniu. Co ciekawe, ból może wybudzić chorego w nocy nawet w przypadku niezwykle głębokiego snu i utrzymywać się do wczesnego ranka tzw.\nZnaczna część pacjentów wspomina, że wykonanie nawet najprostszych aktywności ruchowych pozwala na złagodzenie silnego bólu. ZZSK nie jest chorobą dotykającą wyłącznie kręgosłupa.\nW dużej liczbie przypadków proces zapalny zaczyna obejmować też inne połączenia stawowe zwłaszcza biodro czy barkaa nawet i niektóre narządy wewnętrzne np. Chorobie często towarzyszy zmęczenie, które jest wynikiem m.\nOprócz wymienionych powyżej objawów może wystąpić również ból, obrzęk i ograniczenie ruchomości innych stawów, np.\nChoroby kręgosłupa pod lupą – zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa (ZZSK)\nJest to tzw. Kręgosłup chorego z ZZSK jest bardziej wrażliwy na urazy, co wynika z utraty elastyczności, a także z szybszego w tej chorobie rozwoju osteoporozy.\nMoże to prowadzić do niestabilności i podwichnięć kręgosłupa albo złamań kręgów, nawet po niewielkim urazie, np.\nZajęcie innych narządów Oczy. U co trzeciego pacjenta z ZZSK występuje jeden lub więcej epizodów zapalenia części oka tzw. Objawy występują z reguły po jednej stronie; są to: silny ból i zaczerwienienie oka, nadwrażliwość na światło i problemy z widzeniem.\nWymagają pilnej konsultacji z okulistą, gdyż nieleczone mogą prowadzić do utraty wzroku. U niektórych pacjentów zapalenie naczyniówki oka może wystąpić, zanim pojawią się inne objawy choroby. Układ krążenia. W przebiegu ZZSK szybciej dochodzi do rozwoju miażdżycy i jej powikłań, np. Jest to wynikiem aktywacji procesów zapalnych. Oprócz tego mogą wystąpić nieprawidłowości w funkcjonowaniu zastawek serca np.\nU wielu chorych z ZZSK stwierdza się zmniejszoną rozszerzalność klatki piersiowej w czasie wdechu z powodu usztywnienia połączeń między żebrami a kręgosłupem, ale rzadko powoduje to zaburzenia oddychaniaponieważ chorzy odruchowo oddychają torem przeponowym. Do problemów z oddychaniem i uszkodzenia płuc znacznie częściej dochodzi u pacjentów palących papierosy — może wystąpić zwłóknienie płuc oraz ciężki przebieg zakażeń dróg oddechowych.\nPrzewód pokarmowy. U wielu chorych występują owrzodzenia błony śluzowej jelit, które z reguły nie dają żadnych objawów.\nW przebiegu ZZSK częściej występuje również choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicydo której przyczynia się stosowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych NLPZ w celu opanowania bólu i sztywności. Objawy neurologiczne. Rola kręgosłupa polega m. Do uszkodzenia struktur nerwowych może dojść w przypadku podwichnięcia lub złamania kręgów, które u pacjentów z ZZSK mogą wystąpić nawet po niewielkim urazie lub upadku.\nJakiekolwiek objawy neurologiczne — drętwienie, mrowienie, osłabienie czucia, osłabienie siły mięśniowej lub niedowład kończyn, problemy z kontrolowaniem oddawania moczu i stolca, znaczne nasilenie bólu szyi — należy niezwłocznie skonsultować z lekarzem.\nW niektórych przypadkach konieczna jest interwencja neurochirurgiczna. Do ich uszkodzenia może dojść zarówno Zapalenie stawow plecow powodu samej choroby, jak i z powodu stosowania w jej leczeniu NLPZ.\nCo robić w przypadku wystąpienia objawów? Jeśli wystąpią objawy choroby, nie należy zwlekać ze zgłoszeniem się do lekarza. Ból krzyża jest sprawą bardzo powszechną i często ustępuje samoistnie, natomiast szybkiej konsultacji z reumatologiem wymaga tzw. Szybkie rozpoznanie i leczenie choroby znacznie zwiększa szansę na uniknięcie jej powikłań, w tym ciężkiej niesprawności. Niezwłocznej wizyty u reumatologa wymaga również zaostrzenie objawów choroby.\nW przebiegu ZZSK mogą wystąpić sytuacje wymagające pilnej konsultacji z lekarzem. Ból i zaczerwienienie oka, nadwrażliwość na światło oraz problemy z widzeniem wskazują na zapalenie błony naczyniowej okawymagające szybkiego leczenia przez okulistę. Jakiekolwiek objawy neurologiczne — drętwienie, mrowienie, osłabienie czucia, osłabienie siły mięśniowej lub niedowład kończyn, problemy z kontrolowaniem oddawania moczu i stolca, znaczne nasilenie bólu szyi — mogą oznaczać uszkodzenie struktur nerwowych Srodki od burdniejszego osteochondrozy w niektórych przypadkach wymagają pilnej interwencji chirurgicznej.\nBól w klatce piersiowej, duszność, zmniejszenie tolerancji wysiłku mogą oznaczać chorobę serca lub płuc i wymagają pilnej diagnostyki. Planowana ciąża dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn — ZZSK nie jest przeciwwskazaniem do zajścia w ciążę i nie wpływa na jej przebieg.\nNależy ją jednak zaplanować, aby dostatecznie wcześnie odstawić niektóre leki, które mogą uszkodzić płód. Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa - kogo dotyka? ZZSK występuje około 3 razy częściej u mężczyzn niż u kobiet. Zazwyczaj rozpoczyna się pod koniec okresu dojrzewania lub u młodych dorosłych, bardzo Zapalenie stawow plecow po 40 roku życia.\nPoczątek choroby trudno zauważyć, a objawy narastają stopniowo.\nPoczątek choroby jest trudny do uchwycenia, a objawy narastają stopniowo. Przebieg choroby jest mocno zindywidualizowany.\nChoroby kręgosłupa pod lupą — zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa ZZSK Krótka definicja pojęcia ZZSK to przewlekłe zapalenie kręgosłupa i stawów krzyżowo-biodrowych.\nPrzepisy Rubry z bolem stawu\nU jednych może być stosunkowo lekki, u innych ciężki i prowadzący do niepełnosprawności. To, jaki przebieg przyjmie ZZSK, może zależeć od takich czynników jak — wiek, w jakim osoba zachorowała, jak szybko została postawiona diagnoza, jak szybko zostało wdrożone leczenie, które stawy zostały zaatakowane. Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa - objawy Problemy u chorych na ZZSK najczęściej dotyczą kręgosłupa, ale mogą być również związane z oczami, sercem, płucami, nerkami, żołądkiem i jelitami.\nPierwszymi objawami zaczynającego się zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa są zazwyczaj tępy ból przerywany, a po pewnym czasie stały i sztywność lokalizująca się w dolnym odcinku kręgosłupa, ewentualnie pośladkach, zazwyczaj jednostronnie. Chorym ciężko dokładnie umiejscowić dolegliwości.\nBól nasila się w nocy, a rano dołącza się do niego sztywność trwająca ponad 30 minut.\nBól nie ustępuje w spoczynku, znoszą go jedynie ćwiczenia. Utrzymuje się on zazwyczaj przez minimum 3 miesiące. Pamiętaj — jeśli występuje u Ciebie ból kręgosłupa, który nasila się w godzinach wczesno-porannych np.\nJeśli wystąpią u Ciebie problemy związane z sercem lub płucami, skontaktuj się natychmiast ze swoim lekarzem rodzinnym w celu wykluczenia ewentualnych chorób tych narządów. Rolę w rozwoju choroby odgrywają czynniki: genetyczne, immunologiczne, środowiskowe. W skrócie, ZZSK może wystąpić u człowieka, gdy ten ma genetyczne skłonności do tego, by jego układ odpornościowy odpowiadał w nadmierny sposób na dany czynnik środowiskowy np. Właściwa diagnoza może spowolnić rozwój choroby Postawienie właściwej diagnozy w początkowej fazie choroby umożliwia zatrzymanie rozwoju choroby i ograniczenie stadium usztywnienia kręgosłupa.\nChoroba rozpoczyna się najczęściej w dolnym odcinku kręgosłupa odcinek lędźwiowo-krzyżowy kręgosłupaa w kolejnych fazach powstają zmiany także w wyższych jego partiach i objawy dotyczą również odcinków kręgosłupa piersiowego i szyjnego.\nPostać zaawansowaną charakteryzuje zniesienie ruchów kręgosłupa we wszystkich płaszczyznach: prostowania, zgięcia, a także rotacji. Na tym etapie kręgosłup w obrazie RTG przypomina tzw. Istotne jest więc wczesne rozpoznanie, które pozwala zapobiegać tworzeniu się tak zaawansowanych zmian.\nZesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa ZZSK powoduje, że w miejscu elastycznych połączeń kręgów kręgosłupa tworzą się zespolenia kostne. Chory sztywnieje, najczęściej przyjmując pochyloną pozycję i nie może się wyprostować. ZZSK atakuje przede wszystkim ludzi młodych między Panowie chorują prawie trzykrotnie częściej. Poza tym u kobiet przebieg choroby jest z reguły powolniejszy i łagodniejszy.\nPacjentów często mogą zmylić objawy występujące na obwodzie. Mimo, że choroba dotyczy głównie stawów kręgosłupa i jej nazwa jest sformułowana w sposób sugerujący zajęcie tylko tej okolicy to objawy mogą dotyczyć także stawów obwodowych. Ból pojawia się w stawach biodrowych, kolanowych, brakowych i łokciowych, a także w mniejszych stawach rąk i stóp. Charakterystyczny dla stawów obwodowych jest nawracający charakter zapalenia. Najczęściej dochodzi do nawracającego, wysiękowego zapalenia stawu kolanowego.\nZdarza się, że jest to pierwszy, zauważalny przez pacjenta objaw choroby, który może sugerować błędną diagnozę. Doświadczony diagnosta, który kompleksowo przeanalizuje problem z pewnością zauważy pewne zależności między objawami i podejmie właściwe decyzje dotyczące procesu diagnozy i terapii.\nMudra z zapalenia stawow\nBol w stawach po wzieciu


Bezgrzeszne lata - Bliskie Strony\nAntykwariat>Literatura piękna>Bezgrzeszne lata\nautor Makuszyński Kornel\nseria Kornel Makuszyński Utwory wybrane\n"Bezgrzeszne lata" ukazały się w 1925 r., kiedy popularność Kornela Makuszyńskiego (1884-1953) była już ustalona. Jego humor "z łezką" znajdował zawsze wielu entuzjastów, toteż dowcipne i pełne sentymentu wspomnienia z lat szkolnych i tym razem spotkały się z ogromnym uznaniem. Książka, wznawiana wielokrotnie, nadal cieszy się poczytalnością i jest poszukiwana na rynku wydawniczym.\nKsiążka to wzrusza szczerością, a zadedykowana jest przez autora "Pamięci matek i ojców poległych w milczeniu jako ofiary trudu, miłości rodzicielskiej i wojny - ofiary nie znane Historii".\n306 na start\nŻółty Tygrys 9/86\nNa stronie tytułowej dedykacja i podpis autora.\nNathan Slaughter, policjant z Detroit, obejmuje funkcję szeryfa w spokojnym miasteczku w Wyoming. Pragnie zapomnieć o tragedii, jaką przeżył - cudem. Nic nie zapowiada koszmaru, który nadchodzi z gór wraz z pełnią księżyca ...\nRomeo i Julia. Spektakl Teatru...\nKolekcja wydana w ramach Biblioteki Gazety Wyborczej...\nArnhem - ciemne światło\nOpowieść o bitwie pod Arnhem we wrześniu 1944 roku, której wynik przesądził o niepowodzeniu operacji Market Garden. W bitwie brała udział polska Samodzielna Brygada Spadochronowa.\nRok 1943. Amerykanie są przekonani, że zlikwidowali wszystkich niemieckich szpiegów na terenie Stanów Zjednoczonych. Mylą się.(...)\nRelacja z wyprawy odkrywczej na biegun północny oraz opis życia w bazie na Wyspie Rudolfa.\nArchitekt Marek Arens, któremu sławę przyniosła lekkoatletyka, spotyka na balu maskowym tajemniczą, intrygującą Jowitę...


W imprezie, która miała miejsce w dniu 12 kwietnia br., udział wzięli uczniowie szkół podstawowych, gimnazjalnych i ponadgimnazjalnych powiatu staszowskiego. Wśród uczniów tych szkół zawody cieszą się niezmiennie dużym zainteresowaniem.Impreza pn. „Młodzież zapobiega pożarom” ma na celu propagowanie, wśród najmłodszego pokolenia mieszkańców, wiedzy na temat bezpieczeństwa w codziennym życiu, a także podstawowych informacji w zakresie pożarnictwa.\nZmagania młodzieży rozpoczął starosta staszowski Michał Skotnicki, który w swoim wystąpieniu powitał licznie przybyłych uczestników, jednocześnie życząc powodzenia w osiągnięciu satysfakcjonującego ich wyniku. Komisji, oceniającej pracę uczniów, przewodniczył sekretarz Zarządu Oddziału Powiatowego Związku OSP RP w Staszowie Mieczysław Madej. Natomiast oceny testów dokonali: naczelnik Wydziału Organizacyjno – Kwatermistrzowsko – Kadrowego kpt. Tomasz Banaś oraz zastępca dowódcy Jednostki Ratowniczo – Gaśniczej PSP w Staszowie st. kpt. Jarosław Juszczyk. Wśród zaproszonych gości był także komendant powiatowy PSP w Staszowie st. bryg. Grzegorz Ciepiela, który przedstawił młodym zawodnikom możliwości kariery zawodowej w strukturach straży pożarnej.\nNa zakończenie zawodów wręczono nagrody i dyplomy. Zwycięzcami tegorocznej edycji konkursu zostali: w kategorii szkół podstawowych: I miejsce Piotr Skiba, II miejsce Karolina Cebula, III miejsce Emilia Kwiatkowska, w kategorii gimnazjów: I miejsce Aleksandra Karwacka, II miejsce Lidia Kaczmarczyk, III miejsce Kacper Szewczyk. Natomiast pierwsze trzy miejsce wśród licealistów zajęli: I miejsce Mateusz Bąk, II miejsce Karol Pazdro, III miejsce Krzysztof Błąd.\nUczestnicy doskonale poradzili sobie ze stojącym przed nimi zadaniem. Zwycięzcy eliminacji otrzymali atrakcyjne nagrody, a do wszystkich zawodników trafiły pamiątkowe dyplomy.


EUROSAI na finiszu prac nad planem strategicznym - Najwyższa Izba Kontroli\nEUROSAI na finiszu prac nad planem strategicznym\n26 listopada 2010 07:56\nPrace nad nowym planem strategicznym Europejskiej Organizacji Najwyższych Organów Kontroli dobiegają końca. Nowe cele wyznaczą kierunki działania organizacji na najbliższe lata.\nW połowie listopada Grupa zadaniowa ds. Strategii EUROSAI przekazała po raz kolejny do zaopiniowania członkom i obserwatorom Zarządu projekt planu strategicznego organizacji na lata 2011-2017.\nJakie cele wyznacza nowa strategia? EUROSAI chce ułatwić rozwój i umocnić potencjał swoich członków oraz promować wdrażanie Międzynarodowych Standardów Najwyższych Organów Kontroli. Organizacja stawia także na upowszechnianie wiedzy o kontroli państwowej oraz wymianę doświadczeń między poszczególnymi NOK, także w ramach INTOSAI oraz z partnerami zewnętrznymi.\nProjekt proponuje także dokonanie zmian w strukturze organizacyjnej EUROSAI. Powołuje zespoły, które będą bezpośrednio odpowiedzialne za realizacje poszczególnych celów. Takie rozwiązanie gwarantować ma szybkie przystąpienie do realizacji strategii bezpośrednio po jej przyjęciu przez Kongres.\nNa początku 2011 r. Zarząd Europejskich Organizacji Najwyższych Organów Kontroli otrzyma do zatwierdzenia końcowy dokument. Nowa strategia zacznie funkcjonować na przełomie maja i czerwca, po oficjalnym przyjęciu jej przez najwyższą władzę organizacji - Kongres EUROSAI.\n09 października 2019 12:52


Goście | We Dig Wisconsin\nStrona główna » Temat: "goście"\nOrganizacja ślubów za granicą z roku na rok staje się coraz bardziej popularna u nas. Jest to bardzo dobre połączenie ślubu z podróżą poślubną. Najczęściej wybieranymi miejscami przez młodych na zaślubiny jest Cypr, Grecja bądź Italia. Te wspaniałe miejsca gwarantują przyszłej parze młodej cudowną pogodę, przepiękne krajobrazy jak również z pewnością romantyczny ślub.\nOd kiedy hotele są widziane jako kluczowe miejsca do organizacji konferencji, imprez firmowych, wyjazdów integracyjnych i wielu innych wypadów tego rodzaju, weszły na wyższy poziom świadczenia usług. Bardzo często pojawia się w nich kompleks spa, goście mogą skorzystać z basenu oraz na przykład- uroczej konsumpcji w winiarni.\nZłociste wybrzeża, krystalicznie czysta woda - to wakacyjne marzenie wielu rodzin. Dlaczego miałoby pozostać niezrealizowane? Wystarczy odwiedzić biuro podróży oraz wyselekcjonować ofertę dla siebie i swoich najbliższych.\nW dzisiejszych czasach co raz częściej spotykamy się z organizacją ślubu z rozmachem i przepychem. Przyczyną takiego stanu rzeczy jest na pewno co raz bogatsze społeczeństwo, ale też oczekiwania rodziny, które rosną z roku na rok, z wesela na wesele ma być jeszcze lepiej. Czasami pary młode odważają się zaciągnąć duży kredyt, aby tylko nie wyjść na centusia.\nUrlop wakacyjny albo obejmujący każdą inną część roku dobrze jest spędzić poza granicami kraju. Nie jest jednak konieczne , by wyjeżdżać w daleką podróż. Są bowiem opcje ciekawego wypoczynku w Europie, i to wypoczynku zróżnicowanego, dopasowanego do indywidualnych upodobań.


Autentyczność biblijnych przekazów. - komentarz do artykułu\nForum Ateista.pl Sprawy Forum Nasze publikacje Autentyczność biblijnych przekazów. - komentarz do artykułu\nOpowieść o Arce Noego należy brać dosłownie tak jak wszystko, co jest napisane w Biblii.\nO Piśmie Świętym czytamy: &#8222;Całe Pismo jest natchnione przez Boga i pożyteczne do nauczania, do upominania, do prostowania, do karcenia w prawości, aby człowiek Boży był w pełni umiejętny, całkowicie wyposażony do wszelkiego dobrego dzieła&#8221;(2 Tymoteusza 3:16,17).\nTo pytanie: Dlaczego?, Zadałem z obowiązku, bo wydaje się rzeczą jasną i zrozumiałą, że jeśli coś jest zapisane pod natchnieniem Bożym, to jest niejako przez Boga zapisane. Któż zaś takie słowa podważy.\nOczywiście człowiekowi, który nie wierzy w Boga i jest zapatrzony w naukowców, albo inaczej w ludzkie opinie i teorie, niemożliwe wydaje się przyjęcie tego stwierdzenia za oczywiste.\nWśród niemal wszystkich plemion i narodów antropolodzy zebrali aż 270 legend o potopie.\n&#8222;Wzmianki o potopie można odnaleźć na całym świecie&#8221; &#8211; mówi uczony Claus Westermann.\n&#8222;Podobnie jak relacja o stworzeniu, jest to część naszego dziedzictwa kulturowego. To naprawdę zdumiewające, że wszędzie na ziemi znajdujemy opowieści o pradawnym wielkim potopie&#8221;.\nInny uczony, Enrico Galvbiati, oświadczył: &#8222;Powszechne występowanie przekazów o potopie, i to wśród różnych i odległych od siebie ludów, potwierdza historyczność faktu leżącego u podstaw tych przekazów&#8221;.\nDo tego można dodać fakt opisany w Biblii, iż cała ludzkość bierze swój początek od tych co wyszli żywi z potopu. Było to &#8222;osiem dusz&#8221; &#8211; Noe z trzema synami i żonami. Jako pewnik należy uznać fakt, iż przez wiele lat z pokolenia na pokolenie informacje o tej ogólnoświatowej powodzi były przekazywane z ust do ust, do czasu gdy została spisana Biblia.\nJednak dla prawdziwych chrześcijan ważniejsza od spostrzeżeń badaczy jest świadomość, że sam Jezus mówił o potopie jako o faktycznym wydarzeniu w dziejach ludzkości.\nZobacz: &#8222;A jak działo się za dni Noego, tak też będzie za dni Syna człowieczego: 27 jedli, pili, mężczyźni się żenili, niewiasty wydawano za mąż, aż do owego dnia, gdy Noe wszedł do arki i nadszedł potop, i zgładził ich wszystkich&#8221;(Łukasza 17:26,27).\nMam jedno pytanko: czy ty nie jesteś przypadkiem świadkiem Jehowy?\nPotop jest faktem ale Arka Noego mitem obejmującym tereny Azji.\nAktualny czas: 10.07.2020, 15:05 Polskie tłumaczenie © 2007-2020 Polski Support MyBB


Mieszkania Łódź Śródmieście Wigury - sprzedaż mieszkań | Morizon.pl - powierzchnia od 55 do 93 m2\nOferta nr mzn2022866978 jest już nieaktualna.\nMieszkania Łódź, Śródmieście, Wigury - oferty sprzedaży\nZnaleziono 6 ogłoszeń, średnia cena 186 333 zł (2367 zł/m²)\n2 pokoje 92 m² piętro 2/3\nDo sprzedaży mieszkanie w ładnej kamienicy w Śródmieściu. o pow.92. Lokal składa się z trzech pokoi w amfiladzie, łazienki z oddzielnym wc, kuchni i przestronnego holu. W 2008r przeprowadzono remont, wymieniono podłogi na panele, wymieniono instalację hydrauliczną (założono wodomierze) i gazową (piecyk dwufunkcyjny w łazience). W całej kamienicy wymieniono na froncie okna ozdobne drewniane w pozostałej części PCV. W całym mieszkaniu zachowana i odnowiona piękna stolarka drzwiowa, w salonie sztukaterie. Na wyposażeniu zostają\n4740,43 zł / m²\nWynagrodzenie pośrednika pokrywa Sprzedający Zlecenie nadzorowane przez pośrednika o nr licencji 4709 Do sprzedania trzypokojowy apartament w centrum miasta! Budynek z 2000r, monitoring, recepcja, winda, podziemny garaż. Mieszkanie w cenie 410 tys. zł + miejsce garażowe w cenie 35 tys. zł. W pokojach na podłogach panele, na ścianach tapety. Duża kuchnia, meble w zabudowie wraz ze sprzętem AGD. Dwie duże łazienki, ustawny przedpokój. Z pokoju dziennego wyjście na nieduży taras, z którego rozpościera sie widok na wewnętrzny\n3 pokoje 64 m² piętro 5/15\nPrzestronne mieszkanie na piątym piętrze w wieżowcu w Łodzi, w dzielnicy Śródmieście. Trzy pokoje z aneksem kuchennym, okna wychodzące na wschód, zachód; widok na drzewa. Standard wykończenia: Ściany - gładź gipsowa, glazura; Podłogi - terakota; Okna - PCV; Parapety - PCV. Przeprowadzone remonty: wymiana parapetów, wymiana drzwi wejściowych, odświeżenie ścian, remont kuchni, remont łazienki, wymiana instalacji elektrycznej, wymiana instalacji wodno-kanalizacyjnej, wymiana instalacji grzewczej, wymiana okien. Zabezpieczenia:\nOferuję Państwu mieszkanie niewłasnościowe w prywatnej kamienicy w Łodzi ul. Piotrkowska/Wigury. Mieszkanie 67 m/kw usytuowane jest na II pietrze, 2 pokoje rozkładowe, przedpokój, łazienka wanna, osobno WC, kuchnia z oknem, ogrzewanie elektryczne, gaz miejski, nowe instalacje, ciepła woda z bojlera elektrycznego. Podłogi panele, brama zamykana na pilota, domofon. Czynsz 10,00 zł za m2 plus media 63 zł na osobę, meldunek i umowa na pobyt stały. Całkowity koszt pozyskania mieszkania to 17.000,- zł do negocjacji. ZAPRASZAM DO\nMieszkanie 2 pokojowe w prywatnej kamienicy, z możliwością przerobienia na 3 pokojowe. Mieszkanie w dobrym stanie technicznym na 1 piętrze w kamienicy, ogrzewanie piecowe można zrobić centralne gazowe. Okna drewniane z wystawą na północ oraz południowy-zachód. W samym centrum Łodzi w okolicy Manhattanu. W mieszkaniu jest prąd, woda i gaz. Okolica spokojna, kamienica ze spokojnymi lokatorami. Umowa na czas nieokreślony Czynsz: 8 zł / mkw Cena: 25.000 zł\nPomorska 230 ofert


Terapia alkoholowa w ośrodku leczenia uzależnień Tęcza - Darmowy katalog stron www - Ajla.pl\nTerapia alkoholowa w ośrodku leczenia uzależnień Tęcza\nOśrodki leczenia uzależnień Tęcza pomagają pacjentom, którzy wpadli w sidła hazardu, alkoholu bądź innych uzależnień. Terapia alkoholowa prowadzona jest przez doświadczonych terapeutów uzależnień. Odwyk alkoholowy odbywa się w całkowitej izolacji pacjenta. Wpływ na to ma specyfika uzależnienia i jest to wymóg konieczny. Odtruwanie alkoholowe wspomagane jest dodatkowo przez medykamenty. Oprócz leczenia alkoholizmu pomagamy także przy leczeniu anoreksji oraz bulimii.\nSzczegóły strony www.teczacpt.pl\nTytuł: Terapia alkoholowa w ośrodku leczenia uzależnień Tęcza\nSłowa kluczowe: odwyk alkoholowy, Ośrodki leczenia uzależnień, terapia alkoholowa\nPodlinkuj stronę www.teczacpt.pl


Barbara Nowacka odpowiada Robertowi Biedroniowi. Biedroń powiedział w TOK FM, że Nowacka była tresowana\nAnna Dryjańska 11.10.2018 13:28\nRobert Biedroń był gościem Poranka Radia TOK FM. W trakcie rozmowy z Dominiką Wielowieyską odniósł się do możliwości zjednoczenia lewicy pod auspicjami Koalicji Obywatelskiej, stworzonej przez Nowoczesną i Platformę Obywatelską.\n- Tresowana przez was Nowacka dołączyła do Koalicji Obywatelskiej - powiedział Robert Biedroń w TOK FM. Jego zdaniem polityczka podjęła taką decyzję przed wyborami samorządowymi z powodu nacisku mediów. O komentarz do tych słów poprosiliśmy Barbarę Nowacką.\nAnna Dryjańska: Jak pani ocenia wypowiedź Roberta Biedronia? Stwierdził, że media panią "wytresowały" tak, że w końcu przystąpiła pani razem z Inicjatywą Polską do Koalicji Obywatelskiej.\nNiektórzy internauci piszą, że jego słowa nie mają nic wspólnego z dyskryminacją i mogłyby paść pod adresem mężczyzny - polityka.\nAle nie padły i nie padają. Tak się po prostu nie mówi o mężczyznach. Od lat pracuję z kobietami. Kobiety wiedzą, czego chcą. Tresuje się zwierzęta. My, kobiety jesteśmy ludźmi, mądrymi osobami, które podejmują świadome decyzje. Takie słowa to próba odebrania nam podmiotowości i kolejny dowód na to, że kobiety w polityce niestety nie mogą liczyć na sojuszników, tylko same na siebie. Na siostrzeństwo.\nOczekuje pani przeprosin?\nAbsolutnie nie, a co by to zmieniło? Powiedział, co powiedział, wszak to jego niepierwszy atak, od kiedy przystąpiłam do KO. Nie spytał o wartości, o poglądy i motywy - a znamy się wiele lat. Natomiast cały czas padają argumenty ad personam, także odwołania do mojej zmarłej matki... To po prostu niewłaściwe.\nBo tak się nie powinno uprawiać polityki, jeśli łączą nas wartości demokratyczne w tych trudnych czasach. Bo trzeba będzie odbudować Polskę po PiS-ie i trzeba będzie zrobić to razem. Dlatego nie rozumiem tych personalnych ataków wewnątrz obozu prodemokratycznego. Lepiej byłoby, gdyby takie wypowiedzi nie padały, skoro potem i tak będzie trzeba usiąść i rozmawiać przy jednym stole.\nCzy chciałaby pani odpowiedzieć Robertowi Biedroniowi na jego słowa?\nNie. Nie chcę odpowiadać. W ciągu ostatnich kilku tygodni usłyszałam wiele gorzkich słów, nie tylko od niego. Nikt z atakujących nie pofatygował się spytać lub choćby zrozumieć motywy. Lewicę stać było na potępienie wyborów innych niż ich.\nWedług części opinii publicznej przystępując do Koalicji Obywatelskiej, zdradziła pani lewicowe ideały. Ludzie są rozgoryczeni.\nDo programu Koalicji Obywatelskiej trafiły postulaty Inicjatywy Polskiej, takie jak posiłki dla dzieci, bezpłatna komunikacja miejska, edukacja równościowa... Polityka nie polega na mówieniu, ale na robieniu rzeczy. W ramach KO będę miała wpływ na rzeczywistość. Ja poglądów nie zmieniłam.\nPrezydent Legionowa, który na spotkaniu partyjnym pozwalał sobie na niewybredne uwagi wobec polityczek, też chyba nie zmienił poglądów.\nPo pierwsze nie należał do Koalicji Obywatelskiej - startuje z własnym komitetem. Po drugie wyleciał z Platformy w ciągu kilku godzin od momentu, gdy nagranie zaczęło krążyć w internecie. Życzę wszystkim partiom - a zapewniam, że we wszystkich zdarzają się takie sytuacje, od prawa do lewa - by reagowały tak szybko, jak Platforma.\nSą też osoby, które zarzucają pani, że nabrała pani w tej sprawie wody w usta.\nTo nieprawda. Zapraszam do mnie na Facebooka i Twittera - zareagowałam, gdy tylko sprawa do mnie dotarła.\nUszami wyobraźni słyszę ten skowyt, jaki rozpętałaby GW i TVN, gdyby tym tekstem rzucił np. Jaki.\nPani Nowacka niech się pani po prostu zapisze do PO. Tak będzie łatwiej i prościej. Wychwala pani tę partie w każdym wywiadzie. Niech pani pójdzie do Kluzik , ona pani opowie jak to się robi, może nawet pozwoli pani użyc tego wiekopomnego cytatu"Jest mi z wami po drodze" Zastanawiam się jak długo ciągnęlibyście flaka gdyby ten facet z Legionowa był z PiS lub PSL. Myśle ,że powstałby serial w TVN24 i czarne miasteczko przed ratuszem w Legionowie. A tak pani Nowacka przemknęła przez temat jak motylek. Drga pani faceta wprawdzie wywalili z PO, ale w wyborach kandyduje i jak wygra to przyjmą go z powrotem a pani będzie z nim siedziała na zjazdach na widowni i suszyła zęby jak psychotyczny szop.\nwystawiła swoje koleżanki i kolegów z IP, bez ich wiedzy wchodząc w koalicję z PO.\nzdradziła kobiety i osoby LGBT dla partii, która zakazuje aborcji i marszów równości.\nA ja nie rozumiem, Pani Barbaro, jak osoba niezależna w swoich poglądach, mogła dołączyć do Schetyny, który światopoglądowo należy bardziej do PiSu niże do KO. Jako kobieta rozumiem złość Biedronia. Nie rozumiem zaś Pani decyzji.\nBarbara Nowacka o PO: "W PO siedzą ludzie, których można bardzo tanio kupić".\nGdyby to powiedziała Pawłowicz albo Tarczyński, ale Nowacka?\nNowacka chce równego traktowania… no to ma a ten usmiechniety i symatyczny Biedron pokazal ze jest złosliwy, jednak nie zmienia to faktu ze Nowacka zdradzila ideały lewicy, PO to partia bardzo podobna do PiS-u, ma silne konserwatywne skrzydlo i glosowala tak jak PiS i blokowala tak jak PiS ustawy lewicowe obyczajowe. Co przez 8 lat majac wiekszosc + SLD i swojego prezydenta zrobili w sprawie zwiazków partnerskich?\nBiedron powiedzial prawde. Zabolalo? A Nowacka ma grac tak zespolowo, ze Schetyna juz opowiada, ze nie poprze jej postulatow.\nCo za zakłamane pretensje do Pana Biedronia\nPani Nowacka nie czyta chyba gazet, bo wydaje się nie znać historii Arłukowicza. A PO to bezideowa zbieranina ludzi bez poglądów.


Siedziałam dzisiaj prawie całe popołudnie nad zadaniem z WOKu. Było tego multum do ogarnięcia i teraz po prostu padam z nóg. Oczywiście boli mnie głowa jak zwykle. Ale już zdążyłam się do tego przyzwyczaić.\nM. pojechał na szkolną wycieczkę 3 dniową. Nie mam nic przeciwko. Tylko czemu nie odp na moje smsy. Wkurza mnie. Na pewno nie jest tam na tyle zajęty by mi nie móc odp. Szczególnie o tej porze.Popsuło mi to humor... Czuję się taka nieważna...\nJutro znowu siedzę w szkole do 17. Nie mam pojęcia jak tam wysiedze z moimi ciągłymi bólami głowy. Jakoś trzeba wytrzymać. Nic nie poradzę...\nJedzeniowo dzisiaj w miarę ok. :)\nPogoda. Oczywiście niezmienna. Przez cały dzień chodze zziębnięta. W szkole zimno, w domu zimno, już nie wspominając o dworze. Biegania nie ma. Był dzisiaj spacer, tańce i nożyce. Zawsze coś...\nPostanowiłam, że muszę się w końcu odważyć i wejść na wagę. Planuję to zrobić jutro. Mam nadzieję, że się uda. :)\n-parę orzeszków ziemnych,\nW końcu dowieźli moje ukochane jogurty. Tak się ucieszyłam na ich widok. Jak głupia. Małe, a cieszy. :) Kupiłam sobie od razu na zapas jakby znowu miało zabraknąć.\nM. oczywiście się ze mnie śmiał, że mam świra, ale co mi tam. Jak zwykle zaczął gadać, że on by się takim jogurtem nie najadł i w ogóle mnie nie rozumie. Denerwuje mnie jak tak gada. Bo jak on może mnie rozumieć skoro jest chudy i może jeść ile tylko wlezie i ani trochę nie tyje.\nDzisiaj cudem uniknęłam zjedzenia czekoladki u babci M. Cały czas mnie namawiała żebym zjadła. Aż mi się głupio zrobiło, że może jej się przykro zrobić. Ale wyszła na chwile, a do pokoju akurat wszedł M. Oczywiście jak zobaczył czekoladki to sobie wziął 2. Jak jego babcia wróciła to myślała, że ja zjadłam i miałam już to z głowy. Uff\nPogoda się nie zmienia. Jest tak przeraźliwie zimno, że nawet nie ma co myśleć o bieganiu. No i pada. Bieżnie niestety kupię sobie dopiero w listopadzie po urodzinach.Więc na razie muszę sobie jakoś radzić. Mam nadzieję, że jeszcze się ociepli chociaż troszkę.\nTak więc jeśli chodzi o ruch to był dzisiaj spacer, skakanka, nożyce i wf(rozgrzewka+piłka nożna).\nJutro spr z biologii. Trzymajcie kciuki :*\n-kanapka z szynką,\nCzuję się fatalnie. Mam nadzieję, że ta choroba nie wraca.\nPoza tym padam na twarz. Po 1 mam mase nauki. Już mi głowa pęka od tego wszystkiego. A i tak mam wrażenie, że nic nie pamiętam.\nPo2 zrobiłam tyle skoków na skakance, że ramiona mi chyba zaraz odpadną. Ale przecież muszę się ruszać, bo całkiem sflaczeje.\nCały czas po tej niedzieli boję się stanąć na wagę. Chyba zrobie to dopiero w poniedziałek. Wtedy może już to wszystko minie. I będzie lepiej. Ale kto wie... Może dalej będę miała stracha.\nW ogóle jakoś padł mi humor. Pod względem psychicznym też czuję się beznadziejnie.\nZ jedzeniem niby lepiej. Ale ciągle czuje, że jednak nie jest do końca ok.\nPogoda cały czas beznadziejna co uniemożliwia mi bieganie.\nByła dzisiaj skakanka, hula-hop i nożyce.\nPrzepraszam Was, że ostatnio tylko smęce i smęce...\n-talerz zupy pomidorowej,\nPowoli wracam do siebie. Nie jest jeszcze idealnie. Szczególnie z tego powodu, że mama wcisnęła we mnie spaghetti na obiad. Ale jutro będzie zupa. Uwielbiam zupy...:)\nZadzoniłam dzisiaj na uczelnie żeby się upewnić jakie przedmioty muszę zdawać żeby się tam dostać(bo musimy teraz do czwartku złożyć deklaracje maturalne). Okazało się, że nie muszę zdawać fizyki. Jaka jestem szczęśliwa. :D\nTak strasznie nie znoszę tego przedmiotu, a teraz mogę po prostu z niego zrezygnować.\nDzisiaj zostały oddane spr z bilogii. I przyznam się, że poszło mi naprawdę dobrze. Ale biologię lubie. Przyjemnie się jej uczy i nie ma takiego stresu. :)\nGorzej np z matmą.\nMoich jogurtów dalej nie dowieźli. Zaczynam się martwić, że już w ogóle ich tam nie będzie. A w moim małym miateczku w żadnym innym sklepie ich nie ma. Co ja będę brała do szkoły jak już ich nie będzie? Mam nadzieję, że jak jutro pójde do sklepu spotka mnie miłe zaskoczenie i już będą tam na mnie czekać.\nCiągle u mnie pada. Ani na chwile nie przestaje. Przez to nie mogę biegać. Za to zabrałam się za skakankę. Postanowiłam, że oprócz biegania będę jeszcze skakać. Postaram się codziennie, ale zobaczymy czy starczy czasu.\nTak więc jeśli chodzi o ruch to był dzisiaj spacer, skakanka i nożyce.\nBardzo dziękuję Wam kochane za wsparcie. :*\nBez Was nie zebrała bym się tak szybko...\nJest mi wstyd. Tak bardzo wstyd.\nPo cholere ja tyle jem?! Przecież wiem, że nie może mnie to uszczęśliwić. A jednak i tak w siebie wpycham te świństwa.\nTeraz obrosne tłuszczem. Już czuje go coraz więcej.\nMam ochotę wbić sobie żyletkę w rękę i poczuć ciepłą krew. To daję uglę. Ale tak by było za prosto. Za łatwo.\nJest mi niedobrze. Cholernie niedobrze. Brzydze się sobą i tym jedzeniem. Ugh.\nNie zważę się jutro. Nie ma mowy. Boję się. Jestem tchórzem.\nAle się tu cichooo zrobiło...\nDzisiaj miałam jazdy nr 2. Poraz pierszy wyjechałam na drogę o trochę większym ruchu. Byłam strasznie zestresowana. Ale ostatecznie jakoś dałam radę. :)\nCzuję jakiś spadek motywacji. Wydaje mi się, że ciągle wyglądam tak samo i to wszystko jest bez sensu. Wiem, że nie wolno mi się teraz poddawać. Ale to wszystko mnie dobija. Moje ciało jest okropne. Lustro nie kłamie.\nZabieram się za siebie, bo przecież muszę, muszę, muszę być idealnie chuda.\nJestem strasznie zła. Nie ma moich jogurtów pitnych w sklepie. Nie robią dostaw czy jak?! Teraz będę musiała iść w poniedziałek z kanapką do szkoły. ;/\nZ jedzeniem jako tako.\nDosyć dużo dzisiaj chodziłam. Bo spacerowałam z psem i później byłam jeszcze na długim spacerze z M. Ale nie biegałam ani nie jeździłam na rowerze, a to podstawa.\nByły dzisiaj nożyce, spacery, sprzątanie pokoju i odkurzanie całego mieszkania.\nJutro obiad u babci. Oby było dobrze...\nJakoś przeżyłam do tej 5. Ale to był już kres moich możliwości. Jak wróciłam do domu byłam kompletnie wyczerpana.\nMam taki zapieprz w szkole, że się nie wyrabiam. Nie wiem czy to kwestia matury w tym roku czy jakaś inna, ale jest naprawdę ciężko. W dodatku mamy do czwartku wstępnie wybrać temat na maturę ustną z polskiego, a mi się żaden kompletnie nie podoba i żaden mi nie pasuje. Ale coś wybrać trzeba będzie...\nRozmowy z K. stały się monotonne i bezsensowne. A kiedyś było tak zabawnie i przyjemnie. Trudno. Przecież nie będę płakać.\nZnowu będę musiała dorobić dziurkę w pasku. Tak się cieszę, że chociaż po spodniach widać, że chudnę. Już mi wszyskie kompletnie lecą z tyłka. Postanowiłam, że jak uda mi się schudnąć do 52kg to kupię sobie nowe. :)\nZ jedzeniem w miarę w porządku.\nJeśli chodzi o ruchu to był spacer, bieganie, rower i nożyce.\n-2 kromeczki z odrobiną masła,\nDzisiaj znowu klasowe 18-stki. I ciastooooo. Oczywiście nie zjadłam. Oddałam temu samemu koledze co ostatnio. Jestem mu strasznie wdzięczcna, że to ode mnie zabiera. Bo w innym wypadku musiałabym się tego jakoś dyskretnie pozbyć.\nWiecie co mnie zdziwiło? Że w ogóle jakoś specjalnie mnie nie ciągnęło do tego ciasta. Nie było mi żal, że inni jedzą, a ja nie. Moja koleżanka stwiedziła, że jestem masochistką, bo to ciasto jest takie pysze. Jak ona chce być gruba to ok. Ale ja chce być chuda i nie zamierzam się napychać ciastem bez sensu.\nZrobiliśmy sobie dzisiaj z M. sesje. Było strasznie zabawanie. Zdjęcia wyszły dosyć ładne. Ale oczywiście udowodniły mi, że powinnam jeszcze sporo schudnąć.\nJutro mam 2 dodatkowe matmy i kończe o 17. Nie wiem jak ja to przeżyje. W dodatku to przecież piątek. Nie ma łatwo...\nZ jedzeniem było by w porządku gdyby M. nie wmusił we mnie czekolady. Nie miałam wyjścia musiałam zjeść. ;/\nPonieważ jestem jeszcze trochę chora i byłam na tańcach nie biegałam dzisiaj. Ale od jutra z powrotem zaczynam. Przez tą chorobę się rozleniwiłam, a tak nie można.\nCo do ruchu to był dzisiaj rower, spacer, tańce i nożyce.\n-kawałek ryby(dość duży),\nDzisiaj kończy się moje lenichowanie. Od jutra wracam do szkoły. Nawet nie macie pojęcia jak mi się nie chce. Nic kompletnie mnie nie zachęca do powrotu.\nZ moim zdrowiem już trochę lepiej, ale idealnie nie jest.\nMam straszną ochotę na biszkopty. Ale wiem, że nie mogę ich jeść. A raczej, że jak już zjem jednego to mogę się nie powstrzymać przed zjedzeniem całej paczki. Na moje szczęście nie posiadam ich w domu.\nSudafed. Mam wrażenie, że faktycznie odpycha mnie od jedzenia. Ale niestety mój porypany umysł na razie z nim wygrywa i jem za dużo. Oby w następnych dniach było lepiej.\nRuchu jak wiadomo mało. Nożyce, hula-hop i brzuszki.\n-3 malutkie jabuszka,\n-kromka chleba bez niczego,\nLekarz zapisał mi sudafed na katar. On ponoć zmniejsza apetyt prawa? To będzie przyjemne z pożytecznym.\nPokłóciłam się z M. Nie mam siły...\nOd tej nudy dzisiaj zaczęłam dokładnie oglądać moje ciało. I doszłam do takiego wniosku co zawsze. Muszę się wziąć do roboty. W końcu chce być idealnie chuda.\nNawet nie z powodu wyglądu.\nByło dzisiaj w miarę.\nMało. Przeklęta choroba. Nożyce i hula-hop.\nKończę tą smętną notkę.\nprzykuta do łóżka.\nPoszłam dzisiaj tylko na spr z biologii, który swoją drogą poszedł mi nawet dobrze. Ciągle czuję się fatalnie. W sumie nawet gorzej. Ledwie oddycham, a jak się położę to tylko chwilę tak mogę wytrzymać. Nie wiem jak będzie w nocy. Tonę w chusteczkach chgienicznych, a mój nos jest cudownie czerwony.\nAle dość o mojej chorobie. Bo mi tu z nudów padniecie. ;D\nJestem okropnie beznadziejna. Otóż zjadłam orzeszki ziemne. Co prawda nie były solone tylko takie do rozłupywania. Ale orzeszki to oszeszki. Do tego jeszcze 3 kostki czekoady.\nCo się ze mną do cholery dzieje?! Odbija mi czy jak... Ugh\nDobrze, że chociaż M. do mnie przyjechał. Zawsze jakaś ulga w chorobie. :)\nRuchu z wiadomych powodów było mało. Boję się, że jak już będę mogła biegać to się okaże, że jestem kompletna dętka i nie daje rady. Ale nie powinno być tak źle.\nWięc jeśli chodzi o ruch to był dzisiaj : rower(do szkoły i ze szkoły), hula-hop i nożyce.\nMam nadzieję, że u Was lepiej niż u mnie. :)\n-3 kostki czekolady ;/ ,\nPostanowiłam dzisiaj się zważyć. Bo jutro po imprezie waga może być wypaczona. Więc zważyłam się... i 1kg mniej. W końcu.! :)\nNawet nie wiecie jak mnie to głupie 1kg cieszy. Teraz przynajmniej odzyskałam wiarę w to, że może być dobrze.\nUrodziny... Zjadłam troszkę więcej niż sobie zaplanowałam. Tzn : kawałek ciasta, 3 gryzki tortu, kawałek mięsa i trochę sałatki.\nPrzeziębienie mnie niestety nie opuściło. Dalej jest to samo. A nawet gorzej, bo bardziej mi z nosa cieknie.\nJutro spr. Trzymajcie kciuki. :*\nMalutko ruchu dzisiaj było niestety. Ale to przez te urodziny.\nBył tylko spacer i nożyce.\nOd jutra wszystko wraca do normy. Ćwiczenia i jedzenie...\n-2 kawałki mięsa,\n-3 gryzki tortu,\nZłapało mnie przeziębienie. Cieknie mi z nosa, boli mnie gardło i głowa. Masakra.\nMam nadzieję, że jutro już się lepiej poczuje...\nWiększość z Was napisała żebym może zjadła mały kawałek tortu zamiast ciasta. Ale tu chodzi o to, że ja nie lubie tortów. Są dla mnie za słodkie i od razu mnie mdli. Więc nie chce jeść czegoś z czego w ogóle nie będę miała przyjemności i co ma w dodatku mnóstwo kalorii. Dlatego chciałam się zdecydować na kawałek ciasta zamiast tortu.\nPrzez większą część dzisiejszego dnia siedziałam nad biologią. I mimo że lubie ten przedmiot to mam dość. A jutro mnie jeszcze czeka powtórka tego wszystkiego.\nZauważyłam, że osatnio o wiele za dużo gumy żuje. Macie może jakieś inne sposoby na powstrzymywanie apetutu(poza gumą)?\nJedzeniowo dzisiaj może być.\nNie byłam dzisiaj w stanie biegać. Przez to przeziębienie.\nAle udało mi się pojeździć na rowerze, pójść na spacer, zrobić nożyce, pokręcić hula-hopem, posprzątać pokój i poodkurzać całe mieszkanie. :)\nJutro te urodziny. Trzymajcie kciuki. :*\n-talerz zupy pieczarkowej,\n-parę chrupek kukurydzianych,\nFizyka nie była taka zła. Uff... Cieszę się, że mam już to za sobą.\nDzisiaj poraz pierwszy w życiu jeździłam samochodem. Stresowałam się jak cholera. Dobrze, że mój tato jest instruktorem, bo jakbym miała jeździć z jakimś obcym facetem to chyba bym umarła.\nCo do samej jazdy chyba nie było aż tak źle. Samochód jest cały. :)\nW niedzielę idę z M. na 18-stke jego kumpla. Kto normalny robi imprezę w niedzielę?! Po 1 będę niewyspana. A po 2 mam spr z biologii na następny dzień w dodatku na pierwszej lekcji.\nBoję się tych urodzin jeśli chodzi o jedzenie. Coś jeść będę musiała, bo M. się wkurzy jak nic nie tkne. Postaram się ograniczyć to do minimum. Mam nadzieję, że od torta się wymigam. Później jakiś malutki kawałek ciasta dla niepoznaki i jakaś sałatka na kolację. Oby się udało...\nJeśli chodzi o ruch to było bieganie, spacer, rower i nożyce.\n-kostka ptasiego mleczka,\nNienawidzę wagi. Robi mi na złość. Stoi w miejscu. Nic się nie zmienia. Od liczby 55 już mi się robi niedobrze. Zaczynam tracić wiarę, że to się uda. Że cokolwiek się uda...\nCzuję się fatalnie. Psychicznie i fizycznie. Głowa mi pęka i jest mi cholernie niedobrze. Być może mam jakieś zatrucie....\nMoja mama zaczyna się robić naprawdę irytująca. O jakiej bym jej dolegliwości nie powiedziała to zawsze ma jedną odpowiedź. Która brzmi : za mało jesz. Chciała bym za mało jeść...\nPoza tym swierdziła, że muszę iść na badanie krwi. Proszę bardzo mogę iść. Na pewno będzie wszystko w porządku. Zawsze jest.\nJutro mam sprawdzian z fizyki. Panicznie się go boję. Niby wszystko powtórzyłam i porobiłam zadania. Ale i tak czuję, że będzie źle. Pewnie jak zwykle będą zadania, których nie robiliśmy na lekcji. A fizyka to nie jest moja mocna strona.\nZ jedzeniem zawaliłam. Było dużo za dużo. Bez sensu...\nOstatnio brakuje mi siły do biegania. Po krótkim czasie mam dość i wszystko mnie boli. Nie wiem dlaczego tak jest...\nJeśli chodzi o ruch to był spacer, bieganie, rower, nożyce i wf(rozgrzewka+siatkówka).\n-2 gołąbki(bez sosu),\nLicznik odwiedzin: 40 912


12 niesamowitych atrakcji Dubaju – Jupi-Tupi\n12 niesamowitych atrakcji Dubaju\nZjednoczone Emiraty Arabskie to niewielki kraj pełen fascynujących miejsc dla turystów. Jednym z takich miejsc jest Dubaj, często nazywany Miastem przyszłości, choć bardziej adekwatne wydaje się określenie Miasto Rekordów. Są tam najszybsze samochody policyjne, największa na świecie rama, największy pionowy labirynt, czy też najwyższa czekoladowa rzeźba. Jednak nawet rekordy Guinnessa bledną w porównaniu z cudami architektury, jakimi są najnowsze mega projekty w sercu Emiratów Arabskich!\nA gdybyśmy mogli pływać na Księżycu?


WARSZTATY Z ELLES SANS FRONTIÈRES ASBL!\nWARSZTATY Z ELLES SANS FRONTIÈRES ASBL!\nniedziela, 07 maja 2017 12:50\nWiosenne przebudzenie – czyli jak pomożemy kobietom odkryć mocne strony\nWiosna za pasem, pora na zmianę! Tym razem naprawdę dobrą. Dziewczyny, zacznijmy od siebie!\nZ tą myślą Elles sans frontières asbl, organizatorki Kongresu Kobiet (kolejny już w listopadzie!) w (zapewne) słoneczny weekend 19–20 maja zapraszają na warsztaty z Agnieszką Grin-Walaszek oraz Gabrielą Kucą. Uczestniczki warsztatów doświadczą – stosunkowo mało znanej, za to niezwykłej – jogi hormonalnej, pomagającej przywrócić naturalny rytm w ciele, oraz medytacji kojącej wewnętrzne niepokoje. W rezultacie odkryjecie swój kobiecy potencjał – mocne strony i potrzeby. A czego nam więcej potrzeba w czasach czarnych protestów?\nAgnieszka jest dyplomowaną nauczycielką jogi według metody Iyengara i współzałożycielką Instytutu Świadomego Rodzicielstwa w Krakowie oraz Fundacji Zdrowie i Natura. Jogą zajmuje się ponad 25 lat. Fascynuje się ruchem, naturą i zdrowiem człowieka na wszystkich płaszczyznach jego życia. Pomaga kobietom odkryć ich moc i piękno. Specjalizuje się w zajęciach ruchowych dla kobiet. Jest mamą sześciorga radosnych dzieci. (więcej: kcz.org.pl)\nGabriela, trenerka rozwoju osobistego oraz założycielka Kobiecej Siły, czasem żartuje, że naprawia to, co „zepsuł” stary system edukacji, czyli wspiera kobiety w wydobyciu ich potencjału, w połączeniu talentów i pasji. Pomaga kobietom w odkryciu ich potrzeb, ogarnięciu chaosu i pozbyciu się blokad mentalnych, by kobiety mogły robić to, w czym są dobre, i żyć według własnego scenariusza – z sercem i z sensem.\nWasze bezgranicznie kreatywne warsztatowo – Elles sans frontières asbl\nfryty z żurdana\nGdzie najlepsze fryty w Brukseni? Nie pytajcie mnie, bo serce boli.\nDlaczego? Bom z Sanżila, i powinnam od razu powiedzieć, że nie ma to jak okoliczności bariery, czyli za przystankiem tramwajowym w stronę marokańskiej górki.\nAle Ana Martin zakosztowała była ostatnio z Iwonkiem frytury z Żurdana i twierdzi, że chyba nawet lepsze. A szczególnie lepsze w nich to, że kolejka mniejsza niż na Fladze, i jest gdzie przycupnąć.\nAle niedługo już, paczcie! Proces zmian brukseńskich sięgnął frytury. Żurdan ma być nówką sztuką, znika parking, to znika i frytura.\nMamusiu, frytek nie będzie tych, co tam keczup nawet mogłem jeść? Jak mi go Tymek dał i zabrał potem? O nie!\nBędą chyba. Spokojnie.\nJak to? Nie będzie legendarnego kiosku?\nChwilowo nie będzie w wersji pięciokąta bez kółek. Ale spokojnie. Zamieni się w wersję hipsterską- mianowicie: ciężarówkę jedzeniową.\nFudtraka, kiwam głową z powagą.\nWspaniale w sumie, zyska na nowoczesności i mobilności. Będzie krążył po targach\nAle to nie to samo, kręci nosem Ana.\nOd kiedy to Ana chcesz, by zawsze było tak samo.\nNo nie chcę, ale coś mi to pachnie nie fryturą nawet, tylko początkiem końca.\nTo w Belgii fryt nie będzie? To absolutnie niemożliwe, mówię z pewnością.\nA nawet jeśli – to Ana sam widziałaś w Warszawie i innych okolicznościach w Polsce D, że fryty belż są po prostu wszędzie, jakby to było normalnie jakieś nowe jedzenie zdrowe. Polska je uratuje, o, jak Ojropę niby na żarty.\nSpokojnie. Na Eterbeku też potrafią walczyć i zawiązał się komitet obrony frytury z żurdana. I nie popuszczą, póki nie stanie nowy kiosk. Który ma być większy, nowocześniejszy, lepiej wyposażony.\nMnie pociesza to, że właściciele nie spuszczają nosa na kwintę, tylko ze spokojem przyjmują zmiany. Takie czasy, mówią, trzeba się dostosować.\nSmak ma zostać ten sam. Co go znają celebryci różni, w tym niejaka Andżela Em.


Online: 371 Poniedziałek, 2018.04.23\nStrona główna » Gospodarka » Zakłady produkcyjne Siemensa będą bardziej ekologiczne\nponiedziałek, 27 grudnia 2010 07:05\nSiemens planuje do końca 2012 roku zmodernizować swoje fabryki pod kątem zwiększenia ich sprawności energetycznej, tym samym zmniejszając ich wpływ na środowisko naturalne. W efekcie już w 2011 roku zużycie energii oraz emisja CO2 powinny w zakładach koncernu spaść o 20%. Realizacja wyznaczonych celów kosztować może firmę nawet 100 mln euro.\nSiemens zamierza też zachęcić swoich dostawców do sprawdzenia efektywności energetycznej ich zakładów. W części z nich przedstawiciele koncernu już przeprowadzają odpowiednie testy, które pozwolą określić ich oddziaływanie na środowisko. Dotychczasowe badania ujawniły, że modernizując produkcję można by zredukować pobór energii i surowców o co najmniej kilkanaście procent.\nRenowacja maszyn w Siemensie\nSiemens wyposaży koksownię Radlin\nSiemens inwestuje w systemy MES


Tesla i jej „w pełni autonomiczna jazda” znów w ogniu krytyki: To jawne wprowadzanie ludzi w błąd! | Motocaina.pl\nEksperci od spraw bezpieczeństwa drogowego oskarżają Teslę o zwodniczy, nieodpowiedzialny marketing, który może znacznie zwiększyć ryzyko wypadków na drogach.\nNa początku tego tygodnia Tesla udostępniła swoje „w pełni samojezdne” oprogramowanie niewielkiej grupie właścicieli, którzy przetestują je na drogach publicznych. Ale na jej stronie internetowej ukryto zastrzeżenie, że system wart 31 tysięcy złotych nie zapewnia pełnej autonomii pojazdu, a kierowcy nadal muszą go nadzorować.\nTe sprzeczne komunikaty sprawiły, że eksperci od spraw bezpieczeństwa drogowego oskarżają Teslę o zwodniczy, nieodpowiedzialny marketing, który może znacznie zwiększyć ryzyko wypadków na drogach. System do końca tego roku może być wdrożony w nawet milionie samochodów elektrycznych.\nSteven Shladover, inżynier z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Berkeley, który od 40 lat prowadzi badania nad jazdą autonomiczną, powiedział:\nNa podstawie informacji, które widziałem na jego temat, mogę stwierdzić, że to jawne wprowadza ludzi w błąd co do możliwości systemu. Jest to bardzo ograniczona funkcja, która nadal wymaga stałego nadzoru kierowcy.\nPodczas jednej z konferencji Elon Musk powiedział analitykom branżowym, że firma zaczyna testować w pełni samodzielną jazdę samochodów powoli i ostrożnie, „ponieważ świat jest złożonym i chaotycznym miejscem”. Potwierdził, że Tesla udostępniła swoje „w pełni samojezdne” oprogramowanie niewielkiej grupie właścicieli, którzy przetestują je na drogach publicznych, a do końca roku firma planuje wdrożyć system do znacznie większej liczby pojazdów.\nKrajowa Administracja Bezpieczeństwa Ruchu Drogowego w USA stwierdziła, że będzie ściśle monitorować Teslę i „nie zawaha się przed podjęciem działań w celu ochrony społeczeństwa przed nieuzasadnionym zagrożeniem dla bezpieczeństwa”.\nAgencja twierdzi w oświadczeniu, że została poinformowana o systemie Tesli. Uważa go za rozszerzenie oprogramowania wspomagającego kierowcę, które wymaga nadzoru człowieka:\nŻaden pojazd dostępny aktualnie do kupienia nie jest w stanie samodzielnie się poruszać.\nNa swojej stronie internetowej Tesla zachwala dużą czcionką pełne możliwości samodzielnej jazdy swoich samochodów. Mniejszą czcionką ostrzega:\nAktualnie wdrożone funkcje wymagają aktywnego nadzoru kierowcy i nie powodują autonomii pojazdu.\nJeszcze przed użyciem terminu „w pełni samodzielna jazda” Tesla nazwał swój system wspomagania kierowcy „Autopilotem”. Wielu kierowców polegało na nim za bardzo, co doprowadziło do co najmniej trzech zgonów w USA. Krajowa Rada Bezpieczeństwa Transportu oskarżyła Teslę o te fatalne wypadki. Uznała, że Tesla wprowadza swoich klientów w błąd i pozwala kierowcom unikać skupiania uwagi na drodze.\nPrzeczytaj też: Tesla wyprodukuje najtańszy elektryczny samochód świata? Elon Musk zapowiada rewolucję


O czym milczą atakujący Żołnierzy Wyklętych. Profesor wyjaśnia: znaczna część kierownictwa bezpieki i PPR, propagandzistów czy cenzorów była pochodzenia żydowskiego - Niezłomni.com\nNa łamach polskiej gazety wydawanej w USA Nowy Dziennik ukazał się wywiad z prof. Janem Żarynem ,,Wygraliśmy ten bój o pamięć”. Profesor historii, a obecnie także senator tłumaczy zagadnienia związane z polską historią, które lewica wykorzystuje propagandowo do uderzenia w bohaterów.\nŻaryn podkreśla, że zawodowo zajmował się tematyką Żołnierzy Wyklętych od lat 90.\nWtedy, co dziś brzmi tragicznie, kombatanci NSZ nie czuli satysfakcji z odzyskanej niepodległości. Nadal ukrywali swoje przeżycia, a pytania historyków kojarzyły się im bardziej z okresem prokuratorskich i ubeckich przesłuchań. Atmosfera była wówczas zła\n– przypomina. Jednak po latach starań żołnierze podziemia antykomunistycznego odzyskali należne im miejsce, co Żaryn podsumowuje:\nJego zdaniem, potrzeba szukania wzorców jest zakorzeniona w charakterze narodowym Polaków:\nJesteśmy narodem historycznym, czyli szukającym także w przeszłości przykładów dobrze spędzonego życia, potrzebujemy być dumnymi, by żyć w polskości, by nie odwracać się od niej, bo wiemy dziś – w odróżnieniu od naszej samowiedzy z lat 90. – że tzw. świat Zachodu nie da nam, tak jak da nasza historia, odpowiedzi na pytanie: jak żyć, dokąd zmierzać i po co żyć?\nNa pytanie o oskarżenia na mordy na Żydach i przyklejanie im łatki antysemitów profesor wyjaśnia:\nZ punktu widzenia historyka jest oczywiste, że postawom heroicznym towarzyszy bandytyzm, błąd czy głupota, emocja. Dotyczy to także AK czy NSZ. Życie w konspiracji od 1939 r. nie chroniło od błędów, jak np. decyzji o odwetowych atakach, by uchronić cywilną ludność polską przed masowymi mordami, dokonywanymi przez Niemców, czy oddziały kolaboranckie Ukraińców lub Litwinów. Przypomnę, że mordowani nieludzko Żydzi w latach zagłady dopominali się – i nikt im tego nie zarzuca – by lotnictwo alianckie zbombardowało miasta niemieckie, zabijając ich mieszkańców. Tylko to, jak wierzono (i słusznie, jak się okazało) mogłoby powstrzymać kierownictwo III Rzeszy przed kontynuowaniem holokaustu. Wojna to czas, w którym trzeba się zmierzyć z wyjątkowymi wyborami. I możemy prowadzić debatę na temat zachowania się „Łupaszki”, Burego”, jego podkomendnych itd. Czy będąc przed dramatycznymi wyborami nie zrobili błędu? Czy nie przekroczyli granicy prowadzenia wojny sprawiedliwej?\nOsobno rozpatruje sprawę mordów na Żydach.\nNatomiast co innego, gdy z powodów ideologicznych do opinii publicznej wprowadza się kłamstwa na temat udziału podziemia, w czasie wojny i po niej, w mordowaniu Żydów. Już nie chce mi się w kółko tłumaczyć, ale widać trzeba… że jeśli po wojnie znaczna część kierownictwa Ministerstwa Bezpieczeństwa Publicznego (ponad 40%) była pochodzenia żydowskiego, że kiedy znaczna część propagandystów z Jerzym Borejszą, czy cenzorów, była pochodzenia żydowskiego, także kierownictwa sowieckiego PPR, z Bermanem, Zambrowskim i Mincem, to trudno, żeby niepodległościowcy polscy ich szczególnie szanowali tylko dlatego, że byli Żydami. Walczono z komunistami niezależnie od ich przynależności rasowo-narodowej, więc ginęli z ich rąk także ubecy i enkawudziści pochodzenia żydowskiego. Niestety, oficjalnie stanowisko środowisk żydowskich z Centralnym Komitetem Żydów w Polsce na czele, gdzie przeważali syjoniści, było antypolskie – z punktu widzenia naszych wojenno-powojennych aspiracji niepodległościowych. Jak słusznie powiedział w 1946 r. prymas August Hlond amerykańskim dziennikarzom (polskim, rzecz jasna, nie mógł, bo i tak nie mogliby tego wydrukować), że w czasie wojny stosunki polsko-żydowskie w obliczu zagłady były dobre, ale po wojnie zaczęły się psuć także z winy Żydów. Jak ktoś rządzi jak okupant lub nie czuje wrażliwości znaczącej części populacji, to trudno, by żądał jedynie wdzięczności i zrozumienia swoich racji, w tym cierpień\ncały wywiad w Nowym Dzienniku\nTagi: "PolacyJan ŻarynkomunizmNarodowe Siły ZbrojneNSZPolacy - Żydziżołnierze wyklęci\n2017/09/16 o 12:42\nnice to read this article thanks for providing this great information.\nPoprzedni Poprzedni artykuł: Tajemnice CIA ujrzały światło dzienne. Wikileaks opublikowało informacje potwierdzające spiskowe teorie\nNastępny Następny artykuł: The best of marszów feministek. To nie fejk – to się działo naprawdę… [WIDEO]


Każdy dojrzały człowiek | Internet\nHome » Sport » Każdy dojrzały człowiek\nKażdy jeden dojrzały człowiek, fantazjuje o prywatnym domu. Nie ma w tym nic wątpliwego, własne cztery kąty to powód do dumy, to miejsce w którym można czynić co się tylko zechce. Toteż rynkiem nieruchomości, kontrahenci zawsze będą się interesować i robić na nim transakcje. Każdy może sobie wypożyczyć bądź zakupić takie cztery kąty, które mu się będzie podobać. Dobór w tej materii jest ogromny, zwłaszcza jeśli weźmie się pod uwagę nieruchomości Kielce. W tym mieście można nabyć ogromnie pierwszorzędne własne M w interesującej lokalizacji, starczy udać się do biura nieruchomości. Z propozycją biura można się też zaznajomić na stronie internetowej, w której wszystkie oferty posiadają fotki i szczegółowe opisy. Nowe mieszkania Kielce to nie lada gratka dla każdego. Są to ładne nieruchomości, pieczołowicie wykończone, nowomodne i stylowe. Każdemu z pewnością przypadną do gustu. Ich ceny zależą od kilku warunków, od okazałości mieszkania nade wszystko, ale również od jego lokalizacji. Mieszkania te są skończone do zamieszkania, wystarczy je urządzić podług prywatnych potrzeb i cieszyć się ślicznym i użytecznym mieszkaniem przez długie lata. Wszelkie z tych mieszkań znajduje się w budynku bezpiecznym i funkcjonalnym. Klatki schodowe są szlachetne, użyteczne i pewne. Mieszkania mają również intrygującą lokalizację, dają spokój mieszkańcom, a równolegle są położone blisko centrum, aby można było korzystać z wszystkich udogodnień i możności dużego miasta. Oferta posiadłości w Kielcach, jest niebywale interesująca, o czym przekonało się już wielu klientów.


Krav Maga Mazowsze Warszawa Mokotów | myfitweb.pl\nStrona główna > Kluby > Warszawa> Mokotów > Krav Maga Mazowsze Warszawa Mokotów\nKrav Maga Mazowsze Warszawa Mokotów\nKrav Maga Mazowsze Mokotów\nKrav Maga Mazowsze Mokotów znajduje się doskonałej lokalizacji przy ulicy Wiktorskiej 99 w pobliżu metra Racławicka, co pozwala na dogodny dojazd do szkoły. Oddział szkoły znajdujący się na Mokotowie jest jedynym z 5 sekcji popularnej szkoły Krav Maga Mazowsze w Warszawie.\nUczęszczając na zajęcia do Krav Magi Mazowsze Mokotów nauczysz się praktycznych aspektów samoobrony m.in. jak obronić się przed niespodziewanych atakiem lub napadem ulicznym. W szkole stawia się na praktykę, nie na teorię. Zajęcia odbywają się grupach mieszanych damsko-męskich. Jeśli szukasz zajęć sportowych na Mokotowie, w pobliżu pracy, szkoły czy miejsca zamieszkania to Krav Maga Mazowsze Mokotów to doskonały wybór. Nie czekaj dłużej, kup wejściówkę na zajęcia na Myfitweb i korzystaj!\nWiktorska 99 to dobry adres dla fanów sportów walki. Krav maga system to sposób walki, którego możesz nauczyć się też Ty! Kto wygrywa ranking klubów (Warszawa)? Na pewno warta polecenia jest krav maga Mokotów (krav maga Warszawa Mokotów). Klub (Mokotów) to doświadczona kadra, porządne treningi, praktyka i renomowana szkoła. Jeśli chcesz wybrać się na krav maga (Warszawa Mokotów) czy też krav maga (Mokotów) to idź na zajęcia do tej szkoły!\nNiestety, Krav Maga Mazowsze Warszawa Mokotów jeszcze nie dołączył do Myfitweb i nie będziesz mógł kupić wejściówek czy karnetów u nas ☹\nTrenowałeś w Krav Maga Mazowsze Warszawa Mokotów ? Dodaj własną opinię\nKrav Maga Mazowsze Warszawa Mokotów adres\nAkademia Chen Taijiquan Warszawa\nul. Racławicka 99 (Fort Mokotów), 00-831\n1 Sierpnia 25, 02-134\nOpenNielimitowana ilość wejść do tego klubu i 102 innych Więcej\nKinetic Medical & Fitness Rokosowska\nul. Rokosowska 10, 02-348\nOpenNielimitowana ilość wejść do tego klubu i 33 innych Więcej\n129,00 zł miesiąc\nWciąż szukasz? Rzuć okiem na kluby podobne do Krav Maga Mazowsze Warszawa Mokotów


Earvin N’Gapeth ponownie zagra w Modenie – Czas Siatkówki\n15 kwietnia 2021 Natalia Gajda\nEarvin N’Gapeth ponownie zagra w Modenie\nFrancuski przyjmujący, Earvin N’Gapeth, po trzech latach spędzonych w rosyjskim Zenicie Kazań zdecydował się na zmianę klubu, a jego wybór padł na włoską Leo Shoes Modenę, gdzie grał już w latach 2014-2018. Teraz reprezentant Francji związał się z włoskim klubem trzyletnim kontraktem.\nO odejściu Earvina N’Gapetha z rosyjskiego Zenitu Kazań spekulowano już od kilku tygodni, a dziś transfer przyjmującego potwierdzili włodarze włoskiej Leo Shoes Modeny, z którą Francuz związał się trzyletnim kontraktem. Dla Earvina N’Gapetha będzie to powrót do znanego otoczenia, ponieważ siatkarz w przeszłości grał już w Modenie sięgając z nią po mistrzostwo i wicemistrzostwo Włoch, dwa puchary oraz Superpuchary Włoch. W latach 2018-2021 Earvin N’Gapeth zbierał doświadczenie kolejno w lidze katarskiej oraz rosyjskiej, gdzie wraz z Zenitem Kazań wywalczył dwa wicemistrzostwa Rosji oraz po dwa Puchary i Superpuchary kraju. Jednak rozgrywek 2020/2021 zawodnicy Zenitu Kazań nie mogą zaliczyć do udanych, ponieważ po raz pierwszy od piętnastu lat zabrakło ich w walce o medale, a w półfinale Ligi Mistrzów ulegli Grupie Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle. Przed kolejnym sezonem Zenit Kazań przejdzie sporą przebudowę, natomiast Earvin N’Gapeth będzie stanowił o sile Leo Shoes Modeny. „Tęskniliśmy za twoim talentem, brakowało nam twojego uśmiechu, brakowało nam twojej magii. Wiele rzeczy się zmieniło w ciągu tych trzech lat i teraz razem z niecierpliwością czekamy na kolejne trzy. Będzie to PalaPanini, z ciepłem które ogrzeje cię, po trzech latach w zimnym Kazaniu. Znamy ją. Witaj w domu, Earvin” – powiedział Catia Pedrini, prezes klubu.\nW sezonie 2021/2022 zespół Leo Shoes Modeny będzie chciał poprawić ostatnie rezultaty i włączyć się do walki o najwyższe cele, a tym celu włodarze klubu przeprowadzają szereg transferów. Kilka dni temu z zespołem pożegnał się Micah Christenson.\nŹródło: modenavolley.it/opracowanie własne\nPrevious Tauron 1 Liga: LUK Politechnika Lublin uzupełnia grono półfinalistów\nNext Koniec gdańskiej przygody Marcina Janusza


Good loot Kubek star wars sound mug + zamów z dostawą jutro! (5908305216049) - Sklep Polygamia.pl\nfachowy gracz potrzebuje fachowego sprzętu. Gdy masz już prawidłowego pada lub specjalistyczna myszkę to czas na asygnowany graczom kubek. Kubek Gracza Star Wars Sound Mug gwarantuje ogromną liczba odpowiedniego paliwa, dzięki czemu nie będzie potrzeby częstego odrywania się od monitora. Kubek do Twojej dyspozycji, decydujesz tylko co odnajdzie się we wnętrzu, może kawa, może herbata a może jeszcze coś innego.


analogowo Archives / Gotuje, bo lubi\nArchiwum tagów: analogowo\nChwila po siódmej. Jestem już na miejscu. Zanim zacznę pracę, chcę dobrze zacząć dzień. Zaczynam w samotności, ale w międzyczasie jest nas coraz więcej. Nad gazetą, przy laptopie i espresso. Celebrujemy poranne chwile…\nanalogowo, Charlotte, na śniadanie


Tanie drzwi drewniane – wewnętrzne. Atrakcyjne ceny!\nJesteś tutaj: Strona startowa Sklep internetowy Drzwi wewnętrzne\nDrzwi wewnętrzne Vasco Doors Voster Dre Verte Erkado Pol-Skone PerfectDoor Drzwi zewnętrzne Ościeżnice Klamki i akcesoria Panele podłogowe Akcesoria do paneli Systemy przesuwne Producenci\nTanie drzwi wewnętrzne – drewniane i innych typów\nDobrej jakości drzwi wewnętrzne to ozdoba każdego domu. Stylowe drzwi drewniane niejako spinają wystrój całego wnętrza, nadając mu ostateczny kształt. W wyborze drzwi wewnętrznych ważna jest kolorystyka i wzornictwo: tradycyjne lub nowoczesne, jedno- lub dwuskrzydłowe – zależnie od upodobań. Nie bez znaczenia jest także cena drzwi. Klienci poszukują tanich drzwi wewnętrznych, które będą charakteryzowały się jednocześnie wysoką jakością. Czy da się znaleźć solidne, ale tanie drzwi wewnętrzne - drewniane? W naszym sklepie oferujemy szeroki wybór drzwi wewnętrznych wiodących marek, zarówno drzwi drewnianych, jak i innych typów (również dwuskrzydłowych). W ofercie znajdują się m.in. tanie drzwi wewnętrzne DRE, a także drzwi Vasco, Erkado, Voster i Verte.\nJeśli szukasz estetycznych, trwałych, a przy tym tanich, drewnianych drzwi wewnętrznych, zapraszamy do zapoznania się z naszym bogatym asortymentem. W naszej ofercie znajdziesz również stylowe drzwi wewnętrzne dwuskrzydłowe w niezwykle niskiej cenie. Drzwi wewnętrzne oferowane przez nas sklep nadają się do różnego typu wnętrz i pomieszczeń. Tanie, drewniane drzwi wewnętrzne dostępne w naszym sklepie spełnią oczekiwania nawet najbardziej wymagających Klientów.\nDrzwi wewnętrzne – drewniane\nPiękne i stylowe – drzwi drewniane do Twojego domu\nStylowe drzwi drewniane dodadzą nowego blasku pomieszczeniom Twojego mieszkania. Drzwi wewnętrzne drewniane już od wieków są najczęściej wybieranym typem drzwi w domach na całym świecie. Drewno dodaje pomieszczeniu ciepła oraz sprawia, że czujemy się w nim komfortowo i wygodnie.\nW naszym sklepie internetowym znajdziesz tanie, drewniane drzwi wewnętrzne w wielu stylowych wariantach. Możesz wybrać również drzwi wewnętrzne, dwuskrzydłowe w atrakcyjnej cenie. Dzięki specjalnie dla Ciebie przygotowanym cenom, wszystkie drewniane drzwi wewnętrzne kupisz niezwykle tanio.\nDrewniane drzwi wewnętrzne, dwuskrzydłowe w korzystnej cenie\nSklep internetowy Drzwi i Panele oferuje Ci również tanie, a jednocześnie doskonałej jakości wewnętrzne drzwi drewniane – dwuskrzydłowe. Proponowane przez nas modele to wyjątkowo gustowne produkty dla osób, które chciałby w swoich pomieszczeniach zastosować modne rozwiązania.\nAtrakcyjne ceny drzwi wewnętrznych dzięki zakupom online!\nZachęcamy do złożenia zamówienia online w naszym sklepie. Polecamy zarówno standardowe, wewnętrzne drzwi drewniane, jaki i drzwi wewnętrzne – dwuskrzydłowe. Dzięki niezwykle atrakcyjnym cenom, możesz kupić tanie drzwi o wysokim standardzie wykonania, które upiększą wnętrza Twojego mieszkania.


MASCARPINO Sernik na zimno smak waniliowy\nSernik na zimno o smaku waniliowym to pierwszy na rynku sernik na zimno przygotowywany na serku mascarpone. To pyszny sernik, o idealnie gładkiej, a zarazem sztywnej konsystencji i najpopularniejszym smaku - waniliowym.\nTylko 2 składniki (500 ml schłodzonego mleka i 250 g serka mascarpone) i brak potrzeby włączania piekarnika, są niewątpliwą zaletą tego sernika.\nWanilia & mascarpone to połączenie znane i lubiane, do którego chyba nie trzeba przekonywać. Sernik jest delikatnie słodki, krajalny i puszysty jak chmurka – aż trudno uwierzyć, że tak banalne składniki mogą się połączyć w taką całość.\nWyjątkowo prosty deser - do dekoracji wystarczy użyć dowolnych owoców z bitą śmietaną lub ulubionego smaku galaretki, a na spód herbatniki lub krakersy. Idealny deser na każdą okazję – nie tylko na lato!\nPoznaj sprawdzony przepis na pyszny sernik z mascarpone. Wystarczy serek mascarpone, mleko, nasz sernik, ulubione dodatki…\nI już…w kilka chwil sernik jest gotowy.\nZrób przyjemność pysznym deserem sobie lub swoim bliskim… ot tak…prosto z serca.\nDo wysokiego naczynia wlej 500 ml schłodzonego mleka i dodaj serek mascarpone.\nWsyp zawartość torebki i razem miksuj na najwyższych obrotach przez 4 minuty. (Uwaga: nie wydłużaj i nie skracaj czasu miksowania).


Dniepr: noworodki zostały przeniesione do schronu\nDo domu/Świat/Dniepr: noworodki zostały przeniesione do schronu\nNoworodki z oddziału neonatologicznego szpitala dziecięcego w Dnieprze (wschód Ukrainy) zostały przeniesione do schronu. Wszystko z powodu ataku rakietowego ze strony Rosji. Lekarze przyznali, że byli zdezorientowani, ale zaopiekowali się małymi dziećmi.\nSchron przeciw bombowy, do którego trafiły nowo narodzone dzieci znajduje się na najniższym piętrze szpitala. Medycy nie kryli zaskoczenia całą sytuacją, ale udało się ją opanować.\nRosja zaatakowała, noworodki trafiły do schronu\nDniepr, czwarte największe miasto Ukrainy położone na wschodzie, stał się celem ataków w czwartek 24 lutego nad ranem. Rosjanie przeprowadzili tam atak rakietowy.\n– To jest OIOM. W schronie przeciwbombowym. Wyobrażacie sobie? – napisał do New York Timesa na WhatsAppie dr Denis Surkov, ordynator oddziału neonatologicznego w Dziecięcym Szpitalu Klinicznym Obwodu Dniepropietrowskiego.\nNa Twitterze pojawiło się nagranie ze schronu, które udostępnił dr Denis Surkov. Niektóre niemowlęta są ułożone w rzędach i owinięte kocami, a inne są przytulane przez personel szpitala.\nBrak nam słów. Noworodki z ukraińskiego szpitala przeniesiono do schronu #wojnanaukrainie #wojna2022 #Rosja #RosjaUkraina #Ukraina https://t.co/2iKLg1PuLw\n— Goniec.pl (@GoniecPL) February 25, 2022\n„Takie niewinne”. Fala komentarzy od poruszonych internautów\n– Byliśmy zdenerwowani, bardzo zdezorientowani – przyznał ordynator oddziału neonatologicznego, pytany o reakcję na atak i nagłą konieczność ewakuowania nowonarodzonych dzieci.\nNagranie ze schronu szybko obiegło media społecznościowe. Internauci są poruszeni. „Te dzieci spędzają swój pierwszy dzień życia w schronie”, czytamy w jednym z komentarzy. „Takie niewinne. Świat wokół nich jest taki brutalny”, czytamy w kolejnym.