Jak dbać o zdrowie? - Forum o podróżach - wpieknyrejs.pl\nPosty: 285 • Strona 1 z 1\nPost autor: Skoraka » 15 kwie 2019, 14:29\nBardzo gorąco polecam magazyn https://sklep-zdrowiebezlekow.pl/. Znajdziesz w nim najważniejsze informacje na temat tego jak dbać o zdrowie. W kwietniowym numerze poznasz między innymi właściwości witaminy D3.\nPost autor: nosia » 17 kwie 2019, 12:14\nMoim zdaniem warto przemyśleć sobie także temat wykupienia ubezpieczenia zdrowotnego. Taka polisa zapewni możliwość skorzystania z wizyty u specjalisty znacznie szybciej niż z NFZ. Na stronie https://polisoteka.pl/ubezpieczenie-zdrowotne znajdziesz zarówno oferty, jak i poradniki dotyczące tego ubezpieczenia. Warto prześledzić kilka ofert przed podjęciem ostatecznej decyzji.\nPost autor: Marysia » 19 kwie 2019, 14:07\nWarto dbać o zdrowie i wykonać szereg badań ale oprócz tego skonsultować się bezpośrednio ze specjalistą w razie potrzeby . Ja np. miałam rehabilitację , czyli takie masaże które wzmacniały moje plecy. Miałam problemy z kręgosłupem, ze wzgledu wielogodzinnego przesiadywaia przed komputerem - no ale taką mam tez pracę. W każdym razie tutaj mozna sie rejestrowac bez kolejek na takie rehabilitacje http://www.rehabilitacje.org/\nPost autor: WioLka34 » 04 maja 2019, 17:12\nOczywiście takie profesjonalne artykuły są naprawdę ważne, żeby wiedzieć w jaki sposób dbać o swoje zdrowie i jak postępować w razie choroby czy urazu. Warto jest wyposażyć swoją apteczkę w najczęściej potrzebne akcesoria jak leki przeciwgorączkowe, termometr, opatrunki i octenisept do odkażania ran. Dzięki temu w każdej sytuacji będzie wiadomo co robić i czego użyć.\nPost autor: szallunia » 19 maja 2019, 23:04\nDbanie o zdrowie to też dbanie o ciało dlatego ważna jest aktywność fizyczna. Trzeba sobie znaleźć coś co się lubi robić, może jakiś sport zespołowy, biegi, a może ćwiczenia siłowe? Można nawet do domu zakupić sobie sprzęt jak https://www.marbo-sport.pl/pol_m_Gryfy- ... e-967.html i w wolnej chwili ćwiczyć, aby stale dbać o swoją kondycje i dobre samopoczucie\nPost autor: ulinka » 21 maja 2019, 11:56\nNie wiem czy zdajecie sobie sprawę, że najwięcej chorob wynika z chorych nie leczoych zębów. Dlatego jestem zdania, ze dbałość o zdrowie trzeba zacząć od wizyty tu https://www.niebodent.pl/pl/ Tu otrzymacie specjalistyczna opiekę dentysty, ortodonty itp. Jeśli macie dzieci, to im też warto sprawdzić ząbki, zgryz itp.\nPost autor: Bodzio12 » 23 maja 2019, 17:59\nJeśli ktoś zmaga się często z katarem to polecam stronę http://sinupret.pl/produkty-linii-sinupret/sinupret/ tutaj możecie poczytać bloga o tym jak dbać o zdrowy układ oddechowy oraz jak rozwiązać problem choroby. Znajdziecie też informacje na tematów najlepszych leków na zapalenie zatok czy ból głowy wywołany zatokami. Polecam zajrzeć.\nOstatnio zmieniony 13 cze 2019, 13:56 przez Bodzio12, łącznie zmieniany 1 raz.\nPost autor: kasiunia » 27 maja 2019, 12:06\nMoim zdaniem dbanie o zdrowie sprowadza się do dwóch kwestii.Po pierwsze zdrowa dieta a druga rzecz to uprawianie jakiegoś sportu.Ważne tez by ruch był czymś regularnym - wtedy będzie pożądany efekt. Niestety jak dużo się ruszamy, mamy dużo aktywności fizycznej różnego rodzaju urazy w tym otarcia czy nawet skaleczenia są czymś normalnym. Zatem czym dezynfekować rany ?Sposobów jest wiele, jedne lepsze drugie gorsze ale jak postępować w takich wypadkach znalazłam na blogu, gdzie obalono wiele mitów funkcjonujących od lat.\nPost autor: Anitka78 » 27 maja 2019, 18:39\nBardzo dobrym sposobem dbania o zdrowie sa badania profilaktyczne ,mój lekarz w przychodni Nasz Lekarz w Toruniu dr.Brukiewa zawsze mi mówi że profilaktyka przede wszystkim. I to prawda. Ostatnio miałam trochę złe wyniki morfologii to zaraz dostałam skierowanie na dodatkowe badania. Okazał osie ze wszystko ok ale jednak trzeba dmuchać na zimne.\nPost autor: duff231 » 29 maja 2019, 15:52\nPodobno w dbaniu o zdrowie duże znaczenie ma to w jaki sposób się odżywiamy . Istnieją diety, które mają za zadanie pomóc nam prowadzic zdrowszy tryb życia i poprawic samopoczucie. Wedlug mnie ciekawą dietą jest dieta owocowo-warzywna dostępna na portalu https://www.zielonomicatering.pl/o-diecie/nasza-dieta .\nPost autor: kalia » 07 cze 2019, 17:01\nPost autor: Marysia » 09 cze 2019, 14:38\nTrzeba przede wszystkim zadbac o regularne cwiczenia. Warto przynajmniej kilka razy w tygodniu pobiegac na biezni czy korzystac z orbitreka - jesli bedziemy robic to regularnie to zdecydowanie wzmocnimy swoja kondycje i odpornosc. Ja kupowalam sprzety tutaj do mojej domowej silowni https://www.e-insportline.pl/fitness To byl strzal w dziesiatke\nPost autor: dextermorgan » 11 cze 2019, 16:57\nBardzo lubię dbać o zdrowie. Warto udać się do lekarza z dolegliwościami, bo pogłębiają się one z czasem i bardzo ciężko jest wrócić później na odpowiedni kurs. Jeżeli korzystam z leków to zawsze sprawdzam: leki refundowane na tej stronie. W sumie to moja ulubiona ze względu na fakt, że mogę sobie sprawdzić, gdzie są dostępne leki w moim pobliżu, a to duży plus.\nPost autor: rino » 11 cze 2019, 17:35\nTrzeba starać się dbać o swoją kondycje. Ja od momentu jak zakupiłam bieżnie na https://www.marbo-sport.pl/pol_m_Sprzet ... -1023.html i regularnie ćwiczę na niej nie mam problemów ani ze zdrowiem ani z kondycją. Ruch to zdrowie jak się mawia i to jest sama prawda\nPost autor: kwiat » 17 cze 2019, 14:18\nJa niezbyt dobrze dbałam o moje nogi, praca siedząca, w domu za mało ruchu i co ? Mam problem z okropnymi żylakami. Nie mogę na nie patrzeć, ale cóż, no są i coś z nimi mogłabym zrobić. Przeczytałam już kilka porad tego typu https://opinie-konsumentow.pl/varyforte ... akami-nog/ , ale nadal nie wiem. Skalpel, leki doustne, a może masowanie i kremy? Co pomoże?\nPost autor: Regina » 18 cze 2019, 12:19\nUwielbiam czytać takie magazyny. Mnóstwo ciekawych i przydatnych informacji można w taki sposób wyciągnąć. A o zdrowie akurat trzeba dbać.\nPost autor: duff231 » 20 cze 2019, 12:40\nBardzo ważne, szczególnie ostatnio gdy są cieplejsze dni jest to by odpowiednio się nawadniac. Bez tego czujemy się źle, ciężko i źle wpływa to na nasze zdrowie. Warto pomyślec o zamówieniu jakiegoś zapasu wody żeby nie latac 100 razy do sklepu. Podobno https://iwoniczanka.pl jest bardzo fajnym wyborem. Jest krystalicznie czysta i posiada ekologiczną, zwrotną butelkę.\nPost autor: mela » 21 cze 2019, 14:13\nDbając o swoje zdrowie oprócz odpowiedniego odżywiania się, nawadniania czy odpowiedniej dawki ruchu warto również raz na jakiś czas zrobić sobie badania i sprawdzić chociażby na jakim poziomie masz leukocyty . Poczytaj sobie informacje na temat zbyt niskiego ich poziomu, co oznacza i jak temu zaradzić.\nPost autor: kropka » 21 cze 2019, 16:09\nJeśli interesuje Was ta tematyka to warto sobie też zajrzeć na stronę internetową https://hartigrama.pl/ . Jest to wydawnictwo książkowe, które w swojej kolekcji ma wiele książek o medycynie, także niekonwencjonalnej. Myślę, że to ciekawe.\nPost autor: Bodzio12 » 22 cze 2019, 10:23\nPolecam serdecznie zajrzeć na stronę http://j8.pl/czyszczenie-piekarnika-sku ... e-sposoby/ tutaj znajdziecie bardzo ciekawe artykuły na różne tematy. Bardzo przydatne wpisy na temat zdrowia i urody. Ostatnio na tej stronie czytała o sposobach na czystą kuchnię. Możecie też poczytać o fajnych gadżetach . Koniecznie zajrzyjcie i poczytajcie.\nPost autor: poducha » 27 cze 2019, 16:54\nWarto też zainteresować się tak kontrowersyjną ostatnio tematyką szczepionek. Na stronie https://prawdaoszczepionkach.pl/ poczytacie sobie trochę na ten temat. Myślę, że to przydatna wiedza.\nPost autor: Bodzio12 » 05 lip 2019, 13:22\nGdyby ktoś potrzebował specjalisty ortopedy to polecam serdecznie profesora Jarosława Fabiś ortopeda przeprowadzi profesjonalne operację oraz zajmie się rehabilitacją. Centrum medyczne w którym przyjmuje jest dobrze wyposażone w nowoczesne sprzęty medyczne. Naprawdę warto im zaufać.\nRejestracja: 30 maja 2019, 13:53\nPost autor: Budujew2018 » 08 lip 2019, 8:28\nO zdrowie najlepiej dbać również poprzez zdrowy i higieniczny sen. Nie ma lepszej regeneracji dla naszego organizmu od 7-8 godzinnego wypoczynku w nocy, na wygodnym materacu. Tutaj kupiłam swój ukochany materac https://expertsnu.pl, który polecam wszystkim, cierpiącym na problemy z kręgosłupem i poranną sztywność pleców i mięśni.\nPost autor: Jacek » 08 lip 2019, 22:09\nŻeby prawidłowo dbać o zdrowie, trzeba się wsłuchać w potrzeby swojego ciała. Moje od jakiegoś czasu niedomagało w związku z problemami ze snem. Zapytałem się specjalisty, co na to poradzić i stwierdził, że mogę zacząć od zmiany nawyków ze spaniem albo zmianą materaca na taki prozdrowotny, jak ten: https://salonsnu.pl/materace-termoelast ... ssion.html . Zmiany rzeczywiście przyniosły efekty.\nPost autor: tekjow » 09 lip 2019, 0:25\nPost autor: gwiazdeczka » 09 lip 2019, 10:17\nWarto też pomyśleć poważnie o medycynie naturalnej. Ostatnio staje się ona coraz popularniejsza. Na stronie https://hartigrama.pl/ znajdziecie wiele ciekawych książek na ten temat.\nPost autor: aula » 15 lip 2019, 13:40\nO niektórych członków naszych rodzin musimy dbać szczególnie mocno. U nas w rodzinie na przykład mamy astmatyka i niemal każdy ma w domu podobny do tego https://www.ceneo.pl/Inhalatory_i_akcesoria/p:Omron.htm inhalator. Czasem może się zdarzyć, że sprzęt, który ma przy sobie zawiedzie, albo, że go zgubi i co? Tak, jesteśmy zabezpieczeni. Warto o takich rzeczach myśleć do przodu.\nPost autor: Regina » 18 lip 2019, 15:53\nNigdy nie zaszkodzi wykupić sobie odpowiednie świadczenia medyczne - zwłaszcza w przypadku posiadania firmy. Takie pakiety medyczne dla firm w Kielcach potrafią zmienić klimat w pracy.\nPost autor: dextermorgan » 19 lip 2019, 12:41\nWedług mnie, kluczem do utrzymania swojego zdrowia na dobrym poziomie, to profilaktyczne badania co pół roku. Wtedy na bieżąco można eliminować poszczególne choroby we wczesnym ich stadium. Mnie ostatnio niezbędni byli urolodzy , ze względu na to, że zaczął boleć mnie pęcherz i nie mogłam normalnie się załatwić.\nPost autor: kropka » 22 lip 2019, 12:54\nWarto też kupić sobie dobry materac. Odpowiedni sen i ułożenie kręgosłupa podczas snu jest bardzo ważne. Na stronie http://www.salonmateracy.eu/ znajdziecie duży wybór profesjonalnych materacy. Polecam rzucić okiem.\ncubus sklepy warszawa\nPost autor: dextermorgan » 25 lip 2019, 10:29\nJa niedawno dowiedziałam się o istnieniu soku z brzozy, lub inaczej wody brzozowej. To dla mnie zupełna nowość, jednakże zaskoczyły mnie jej właściwości zdrowotne. Widziałam, że tutaj : https://www.bee.pl/9018-sok-z-brzozy można zamówić kilka rodzai o różnej pojemności. Coś czuje, że zamówię w celu spróbowania smaku, bo nie ukrywam, zaczęło mnie to intrygować.\nPost autor: Bodzio12 » 25 lip 2019, 11:03\nJa znam i chcę wam polecić super stronę https://www.fit.pl/fit-light/co-wybrac- ... nie/16968/ tutaj znajdziecie bardzo ciekawe artykuły. Macie także tematy z życia wzięte. Ostatnio czytałam bardzo fajny artykuł o ubezpieczeniu. Znajdziecie także artykuły o zdrowiu o sporcie. Warto znać taką stronę jest naprawdę przydatna. Polecam serdecznie.\nPost autor: yattaman » 25 lip 2019, 19:59\nA dbacie o zdrowy i komfortowy sen? Wiele osób niestety tą kwestię bagatelizuje, na szczęście ja do tej grupy nie należę. Jakiś czas temu zmieniłem materac na taki porządny, zakupiony z https://sovea.eu/ i trzeba przyznać, że różnica jest kolosalna. Rano mnie plecy nie bolą, w dni wolne śpię dłużej i jestem bardziej wypoczęty i przy tym rzadziej się budzę w nocy.\nPost autor: Ryxus » 29 lip 2019, 22:20\nZawsze wydawało mi się, że mam doskonałe zdrowie i nic mnie nigdy nie dopadnie. Trochę się jednak pomyliłam, bo moja praca źle odbiła się na stanie kręgosłupa. Jestem na etapie szukania dobrych specjalistów ortopedów. Mogłabym się wybrać do Centrum Ortopedika https://ortopedika.pl/ , bo sporo pochwał o nim słyszałam, ale jeszcze chciałabym zrobić na ich temat małe rozeznanie.\nPost autor: nosia » 30 lip 2019, 16:29\nMoim zdaniem warto pomyśleć także o odpowiednim ubezpieczeniu. Zajrzyj sobie tutaj https://polisoteka.pl/ubezpieczenie-zdrowotne i sprawdź czy jest coś co będzie Tobie odpowiadać. Na stronie znajdziesz także wiele poradników, które mogą okazać się bardzo pomocne.\nPost autor: pejsan » 01 sie 2019, 17:08\nPost autor: paniola » 06 sie 2019, 11:14\nO zdrowie trzeba dbać na każdym etapie naszego życia, jednak jakoś na wyjazdach ja jestem jeszcze bardzij na to wyczulona, szczególnie jeżeli chodzi o dzieci. Często zdarzają sie drobne wypadki czy rany. Jeśli rana długo się nie goi, zakażenie nie tylko nie ustępuje, ale z dnia na dzień powiększa się i zaczyna obejmować przylegające tkanki, a rana pulsuje, piecze i boli, wypływa z niej ropa o przykrym zapachu lub wydzielina z krwią. Zawsze boję sie takich sytuacji, dlatego wolę wiedziec czym dezynfekować rany https://octenisept.pl/\nPost autor: afryka » 10 sie 2019, 19:29\nJa polecam robić badania okresowe a w razie jakiś problemów poszerzyć badania o USG na przykład w tej klinice https://www.gabinetusg.com.pl/ jeśli jesteś z Warszawy. Przyzwoite ceny i fachowa obsługa wraz z szybką diagnozą specjalistów pozwolą szybko wykryć wszelkie zmiany chorobowe a to najważniejsze. Myślę że to na początek wystarczy.\nPost autor: tormund90 » 11 sie 2019, 18:27\nPost autor: tormund90 » 11 sie 2019, 18:29\nSądzę, że warto również pić soki. Dostarczają nam one wiele ważnych witamin. Wiadomo, najlepsze są takie świeżo wyciskane, ale jeżeli nie macie dostępu do takiego soku, możecie sięgnąć po jakiś z se sklepowej póki. Tutaj : https://www.sklepykocyk.pl/sok-caprio-mix-smakow-2l widziałam ciekawe oferty na soki, więc przy okazji możesz sporo zaoszczędzić\nPost autor: teofilia » 12 sie 2019, 8:20\nKazdy na swój sposób dba o zdrowie, ja znam sporo osób które się wspierają suplementami, które oczywiscie sa bezpieczne dla zdrowia. Moja znajoma poleciłą mi suplement diety który zawiera olej konopny https://zyj-zdrowiej.pl/olejek-cbd-rewo ... egliwosci/ działa korzystnie na bezsenność, układ nerwowy, zwalcza drobne niedomagania zdrowotne jak i schorzenia.\nPost autor: nosia » 14 sie 2019, 19:10\nCzęsto mimo dbania o siebie dopada nas jakaś infekcja, która niejednokrotnie odbiera nam siły do życia. Często ta bakteryjna mylona jest z wirusową a konsekwencją są kolejne podawane antybiotyki. Ostatnio szukałam w sieci jakichś informacji, jak to od siebie odróżnić i natrafiłam na bardzo ciekawy artykuł na stronie https://www.pinesska.pl/tematy/spoleczenstwo/. Na stronie można znaleźć wiele ciekawych materiałów z wielu dziedzin życia.\nPost autor: gropka » 15 sie 2019, 9:31\ndla mnie dbanie o zdrowie to odpowiednia dieta, ruch no i profilaktyczne badania.. wlasnie podczas takiej profilaktyki dowiedzialam sie ze mam wirusa hpv.. lekarz zaproponował mi leczenie żelem papilocare ktory ma cofnac zmiany jakie powstały na szyjce\nPost autor: malinka81 » 15 sie 2019, 15:13\nGdy coś się dzieje - szybko reagować. To jest normalna rzecz o której musicie pamiętać. Powinniście dbać nie tylko o swoje zdrowie, ale i także o swoich bliskich. Ja tak znalazłam operacje zaćmy dla mojej babci. Klinika Blikpol https://blikpol.pl/operacja-zacmy zajmuje się takimi rzeczami. Również znajdziecie tu laserową korekcje wzroku, leczenie stożka rogówki, zespołu suchego oka.\nPost autor: dextermorgan » 17 sie 2019, 16:40\nPowinniśmy dbać o zdrowie bo mamy je tylko jedna- zwłaszcza jeśli chodzi o osoby starsze, u których układ odpornościowy z wiekiem osłabia się i znacznie latwiej zachorować na poważne choroby. Słyszałam, że dna moczanowa to dość poważna choroba, którą trzeba leczyć pod opieką specjalisty - reumatologa.\nPost autor: gropka » 04 wrz 2019, 10:23\nZarowno życie jak i zdrowie mamy tylko jedno. Nie nalezy bagatelizowac zadnych problemów i objawów bo za czyms blahym moze stac powazny problem. Ja zupelnie przypadkiem dowiedzialam sie ze mam problemy z tarczyca i teraz jestem pod stalą opiką endokrynologa oraz przy okazji kardiologa (problem z zastawkami) i okulisty (+4 na obu). Ze specjalistow korzystam w ramach pakietu medycznego jaki wykupilam sobie w medicover\nPost autor: kitkaja » 04 wrz 2019, 10:43\nNa pewno nie możemy pozwolić sobie na brak witamin w naszym organizmie, na stronie jaką jest https://swisspharma.pl/pl/c/Na-odpornosc/37 znajdziesz bardzo duzo witamin które odpowiadają za naszą odporność każdego dnia. Nikt z nas nie lubi chorować więc na pewno dobrze będzie się zaopatrzyć w witaminy i zażywać je każdego dnia.\nPost autor: fejsia » 11 wrz 2019, 14:50\na leczycie sie prywatnie czy na nfz? bo ja jak uslyszalam terminy do endokrynologa na nfz to sie poddalam. wykupilam sobie pakiet medyczny w medicover i przynajmniej i badania i wizyty mam w cenie, a nie ma problemow z terminami!\nPost autor: tormund90 » 13 wrz 2019, 13:52\nPost autor: tormund90 » 13 wrz 2019, 13:53\nBędąc w temacie zdrowia, niedawno kolega w pracy pokazał mi bardzo ciekawą stronę : https://ktomalek.pl/positivum-tabletki- ... ub-3012641 Znalazłam tam wiele ciekawych artykułów na temat chorób, zdrowia, leków czy leczenie. Myślę, ze ten portal zawiera tyle cennych informacji, że każdy znajdzie tam coś dla siebie.\nPost autor: dextermorgan » 13 wrz 2019, 17:15\nWedług mnie, kluczem do długiego i zdrowego życia, jest przede wszystkim odpowiednia dieta oraz aktywność fizyczna. Tutaj : https://lekarzebezkolejki.pl/blog/dysko ... czyc/w-397 dodatkowo, możecie przeczytać na temat zdrowia wiele ciekawych artykułów. Myślę, że część z nich was zainteresuje.\nPost autor: Lajt » 14 wrz 2019, 17:43\nNa pewno warto w swojej apteczce domowej trzymac suplementy diety oraz leki, ktore wspomagaja odpornosc. Szczegolnie w tym przejsciowym okresie, ktory wlasnie nadchodzi. Mozna zrobic wieksze zakupy, na spokojnie, w internetowej aptece - np tutaj: https://www.apteka-leki.pl/ i przy zamowieniu powyzej 199 zlotych - miec darmowa wysylke, co takze obnizy koszty takich zakupow:)\nPost autor: fiona45 » 23 wrz 2019, 9:17\nCzasem ruch nam nie zaszkodzi, a wiec dużo się ruszać, i jeść zdrowo. Ostatnio nawet szukałam fajnych rowerków treningowych ale specjalistycznych, bo mam z nogą problemy. Fajne znalazłam na https://rehastore.net/pl/58-rowery-treningowe i zastanawiam się nad takimi właśnie.\nPost autor: zenka » 26 wrz 2019, 2:16\nDbanie o zdrowie to ważna sprawa. Sądzę, że korzystanie z nowoczesnych technik medycyny może sprawic, że nasze zdrowie stanie się trwalsze. Jedną z takich technik jest bio rezonans oferowany przez np. http://biorezonans-wilanow.pl/cennik/ .\nPost autor: zenka » 01 paź 2019, 22:29\nJednym z elementów zdrowego trybu życia jest to zadbanie o zdrowe otoczenie. Teraz mamy okres jesienny, w wielu domach zbiera się wilgoc, która w nadmiernej ilości jest groźna dla zdrowia. Warto wtedy pomyślec o usługach firma osuszająca warszawa https://optimal-osuszanie.pl .\nPost autor: Regina » 03 paź 2019, 14:28\nJak dla mnie to to jest https://zdrowiewfirmie.pl/warszawa/ niezastąpione. Dosłownie nie ma nic lepszego w tym zakresie. Za niewielkie pieniądze masz doskonałą prywatną opiekę.\nPost autor: sendi » 08 paź 2019, 9:37\nNajlepiej prawidłowo się odżywiać i prowadzić aktywny tryb życia. Ja dodatkowo piję zioła Obecnie stosuję te https://www.herbavis.pl/produkt/manayupa - jak wejdziecie na stronę www, to przeczytacie jak dobrze wpływają na nasz organizm. Te akurat świetnie radzą sobie przy alergiach i oczyszczają nasz organizm z toksyn.\nPost autor: mleczko90 » 08 paź 2019, 14:56\nDbanie o zdrowie jest proste. Wystarczy jesc zdrowe i odpowiednie produkty. Proponuje czytac etykiety.\nPost autor: nosleep » 10 paź 2019, 11:00\nMoim zdaniem podstawą jest ruch. Tak naprawdę wiele osób ma pracę siedzącą przez co można nabawić się np problemów z kręgosłupem. Jeśli chcecie trochę się rozruszać to zerknijcie na ofertę zajęć organizowanych w klubie Energym https://www.energym.com.pl/5-enerfitness . Tu pod okiem doświadczonych trenerów możecie zadbać o swoje zdrowie i kondycję.\nPost autor: MariuSz » 14 paź 2019, 10:07\nPrzede wszystkim warto zwrócić uwagę na sport i to w każdym wieku, dlatego jeśli masz chwilę to sprawdź sobie również ofertę https://www.domenasportowa.pl/ gdzie znajdziesz zarówno sprzęt sportowy, jak i obuwie oraz odzież termiczną która na zimniejsze dni również na pewno świetnie się sprawdzi. Ja już jestem gotowy na sezon zimowy i mam nadzieję, że w tym roku uda mi się trochę więcej czasu spędzić na stoku\nPost autor: fajnaMama » 19 paź 2019, 19:35\nDobre się odżywiać uprawiać sport i badać się to jest klucz do sukcesu. Ja skorzystałam ost. z promocji do badania krwi https://www.drogadozdrowia.diag.pl/ Warto bo cena niska a jest możliwość jeszcze wizyty u lekarza w pakiecie . Jeżeli coś nas zaniepokoi możemy reagować od razu\nPost autor: dextermorgan » 21 paź 2019, 12:59\nZdrowie jest tylko jedno, dlatego warto o nie dbać bez przerwy. Wiele ludzi choruje teraz na grypę czy przeziębienie, myślę, że w takiej sytuacji, idealnie sprawdziłyby się szczepionki przeciwko grypie : https://ktomalek.pl/vaxigrip-szczep-p-g ... ub-3494201 A wy co na ten temat uważacie?\nPost autor: tormund90 » 23 paź 2019, 18:32\nSezon letni się skończył, ale nie mam zamiaru rezygnować z aktywności fizycznej. Postanowiłam, że zakupie do swojego domu kilka narzędzi, które pozwolą mi wykonywać bardziej skomplikowane ćwiczenia. Na tej stronie: https://sklepsportowy.pl/ Mają chyba najlepszy wybór produktów w tym zakresie. Co o tym sądzicie?\nPost autor: mleczko90 » 24 paź 2019, 12:52\nDieta to podstawa jesli chodzi o zdrowie. Oraz zeby bo to od nich zaczynaja sie problemy.\nPost autor: yattaman » 26 paź 2019, 19:23\nKażdy przypadek zdrowotny trzeba rozpatrywać indywidualnie. Mojemu wujkowi pomogła fizjoterapia w Gdańsku, mimo, że w innych okolicznych miastach w regionie fizjoterapia nie przynosiła żadnych efektów. Po prostu trafił do dobrego ośrodka, gdzie znali się na rzeczy.\nPost autor: nosleep » 30 paź 2019, 10:37\nTo prawda, że do każdego przypadku trzeba podchodzić indywidualnie bo schorzenia są różne. Jeśli cierpicie na bóle stawów czy mięśni to bardzo dobrym sposobem na łagodzenie objawów jest wygrzanie się. Ciepło koi ból i rozluźnia mięśnie. Bardzo przydatnym do wygrzewania ciała jest koc elektryczny. Ja używam koca Camry https://www.adler.com.pl/index.php/Main/Produkt/cr_7417 . Koc jest z polaru więc już to sprawia, że jest cieplutki, poza tym ma 8 stopni ustawiania temperatury, dodatkowo ma też pilota i czasomierz więc obsługa jest prosta i bardzo wygodna\nPost autor: Lajt » 30 paź 2019, 19:38\nMysle, ze warto zrobic przeglad swojej domowej apteczki, wywalic leki, ktore sa juz przeterminowane i zakupic nowe - szczegolnie przydatne przy przeziebieniu, grypie i innym jesiennym dziadostwie. No i oczywiscie wzmacniajace nasza odpornosc. Sa apteki internetowe, ktore maja liczne promocje oraz darmowa wysylke. Tak jest np w tej aptece internetowej: https://www.apteka-leki.pl/ - przy zamowienu powyzej 199 zlotych - kurier dostarczy nam nasza paczke za darmo, a tyle - to spokojnie, niestety, na niezbedne leki i suplementy wydamy.\nPost autor: Lambda » 30 paź 2019, 22:48\nNa pewno należy dbac poprzez odpowiedni tryb zycia. to po pierwsze. Po drugie ćwiczyć. Co do soków to j bardzo polecam z dr Witta jabłkowy zwłaszcza\nPost autor: kitkaja » 31 paź 2019, 18:35\nNa pewno warto bedzie zainteresować się sportem, poprzez ćwiczenia jak nawet pompki można zwiększyć odporność, jeżeli nie potrafisz robić pompek to polecam Ci uchwyt https://www.marbo-sport.pl/product-pol- ... pture.html który ułatwi Ci to zadanie dzieki bezbolesnemu chwytowi.\nPost autor: mela » 31 paź 2019, 19:14\nO zdrowie trzeba dbać dla dobrego samopoczucia. Podstawą jest moim zdaniem zdrowe odżywianie. Warto pielęgnować zarówno te psychiczne, jak i fizyczne. Pracując na przykład jako opiekun osób starszych, co jest bardzo popularne w Niemczech trzeba być zdrowym. Na tej stronie https://opiekabetreuung.eu/by-dobrze-db ... -o-siebie/ masz artykuł, który zawiera wiele cennych informacji w tym temacie.\nPost autor: nelia » 04 lis 2019, 8:56\nKtoś wspominał o materacach. I ja też uważam, że to bardzo ważny element. Zdrowy sen to generalnie zdrowy organizm. Osobiście najbardziej lubię takie https://mebleimaterace.pl/c/materace/ma ... lateksowe/ materace lateksowe. Najlepiej się u mnie sprawdzają.\nPost autor: Iwonka5 » 15 lis 2019, 7:47\nZ pewnością pomoc lekarzy będzie tu bardzo pomocna. W zależności od problemów zdrowotnych trzeba będzie udać się do odpowiedniego specjalisty. Zobaczcie sobie tu może także ofertę od https://blikpol.pl/stozek-rogowki-leczenie Jeżeli macie problemy ze wzrokiem to zapoznajcie się z ich ofertą. Znajdziecie tu leczenie stożka rogówki, zespołu suchego oka, czy też operacje zaćmy.\nPost autor: fajnaMama » 15 lis 2019, 11:48\nĆwiczyć Ćwiczyć i Ćwiczyć . Potrzebujemy ruchu ciągłe siedzenie za biurkiem czy w innej pracy niszczy nasz organizm . Ja zrobiłam coś dla siebie i zapisałam się do Szkoły sztuk walki Tribe Squad na Krav Maga . Super to jest poleciłam już wszystkim koleżanką. Nie boję się chodzić w nocy bo już nikt mi nie podstkoczy. Szkoła mieści się w Katowicach. Fajni trenerzy . Kameralna grupa Polecam\nPost autor: dax11 » 15 lis 2019, 22:36\nBardzo miło się czyta, że dbacie o swoją urodę tak bardzo jednak odpowiadając na pytanie pewnej użytkowniczki apropo włosów - jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej polecam udać się do specjalisty takiego jak https://transplantacjawlosow.pl/ co prawda w internecie można znaleźć wiele porad na temat odżywiania włosów oraz radzenia sobie z ich wypadaniem jednak nikt nie pomoże Wam bardziej niż doświadczony trycholog, pamiętajcie o tym!\nPost autor: pukla123 » 16 lis 2019, 22:45\nyattaman pisze: ↑25 lip 2019, 19:59 A dbacie o zdrowy i komfortowy sen? Wiele osób niestety tą kwestię bagatelizuje, na szczęście ja do tej grupy nie należę. Jakiś czas temu zmieniłem materac na taki porządny, zakupiony z https://sovea.eu/ i trzeba przyznać, że różnica jest kolosalna. Rano mnie plecy nie bolą, w dni wolne śpię dłużej i jestem bardziej wypoczęty i przy tym rzadziej się budzę w nocy.\nJak juz kupujesz taki porzą dny materac to szkoda zeby sie zniszczył. Dokup jeszcze https://ochraniacz-na-materac.pl/podkla ... 0x220.html a na pewno bedziesz zadowolony z ich praktycznego zastosowania. Ja je uwielbiam, bo są wodoodporne, mozna je prac w pralce nawet w wysokich temperaturach noi sa antyalergiczne\ntanie modne ubrania online\nPost autor: malinka81 » 19 lis 2019, 7:15\nCzęsto powrót do zdrowia, do dawnej kondycji jest mozolny i trudny. Trzeba tu uzbroić się w cierpliwość i odpowiednio zmotywować. Na pewno odpowiedni lekarz wam w tym pomogą. Także proponowane przez firmę https://www.brandvital.eu/produkty-medy ... -i-ortezy/ stabilizatory, ortezy, mogą świetnie się sprawdzić jeżeli chodzi o kontuzje i rehabilitacje związaną z problemami z nogami, łokciami, kolanami. Zapoznajcie się z ofertą tej firmy\nPost autor: nosia » 19 lis 2019, 18:59\nDbać o swoje zdrowie należy na wiele różnych sposobów jednocześnie. Każdy z nas ma je tylko jedno, więc nie należy go zaniedbywać, bo skutki tego mogą być dla wielu opłakane. Ostatnio tutaj https://www.liluart.pl/ czytałam kilka fajnych materiałów poradnikowych między innymi na ten właśnie temat.\nPost autor: sendi » 25 lis 2019, 11:12\nWarto wiedzieć, że kapsaicyna ma również właściwości antybakteryjne. Ustalono, że wpływa na zahamowanie wzrostu różnorodnych gatunków bakterii. Poczytajcie o tym na https://top-supplementen.nl/capsaicine- ... problemen/ Wedlug mnie, jest to bardzo ciekawy temat.\nPost autor: Lambda » 06 gru 2019, 0:00\nPrzede wszystkim nie powinniśmy miec wilgoci, wilgoć równa sie grzyb niestety , taka prawda :/ Na chwilę obecną znalazłam firmę taką jak Optimal, która zajmuje sie osuszaniem na terenie Warszawy, ale chcialabym pożyczyc sprzęt. Ktoś coś ?\nPost autor: kasia20 » 09 gru 2019, 0:59\nCześć od paru miesięcy stosuję magnez BetterYou . Minerał ten odgrywa niezwykle istotną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu ludzkiego ciała, przez co jego niedobory często prowadzą do licznych problemów zdrowotnych. Współczesne nawyki żywieniowe i styl życia prowadzą jednak do zmniejszenia jego ilości w naszym organizmie .Dlatego warto go stosować dla naszego zdrowia. https://www.bee.pl/betteryou-olejek-mag ... 48972.html\nPost autor: Lambda » 12 gru 2019, 0:36\njest jeszcze coś takiego jak kombucha https://brothersandsisters.pl i generalnie wygląda to tak, ze jest to po prostu sfermentowana herbata, która ma probiotyki jest mega orzeźwiająca, bardzo dobra w smaku.\nPost autor: fajnaMama » 13 gru 2019, 9:11\nJeżeli chodzi o zdrowie to j dbam jak tylko mogę chodzę na zajęcia po pracy z samoobrony do szkoły sztuk walki Krav Maga Tribe Squad. https://tribesquad.pl/ Rewelacyjna szkoła i super zajęcia ze sztuk walki. Łącze pasję ze sportem co daje mi dużo energii na cały tydzień. Krav Maga to nie przemoc to nauka samoobrony , poznanie swoich słabych stron . Mega zajęcia\nPost autor: mela » 16 gru 2019, 17:58\nWiadomo, że swoje zdrowie to podstawa, jednak w wielu przypadkach trzeba zadbać również o zdrowie innych. Tyczy się to głównie seniorów, którzy niejednokrotnie nie są w stanie już sami o siebie zadbać. W Polsce jest to jeszcze mało popularne, jednak w Niemczech coraz większą popularnością cieszy się zajęcie opiekunka osób starszych. Tam taka praca jest aktualnie bardzo ceniona. Ostatnio na tej stronie https://careofyou.pl/calodobowa-opieka- ... zygotowac/ znalazłam ciekawy poradnik, który może się przydać.\nPost autor: marcika » 17 gru 2019, 11:03\nSamemu należy dbać o swoje zdrowie, ale też chodzić do specjalistów na badania żeby mieć pewność że wszystko z naszym organizmem jest w porządku. Od dziecka miałam problemy ze wzrokiem, chodziłam do różnych okulistów ale w końcu udało mi się ostatnio trafić na porządnego lekarza w https://www.alfamedica.med.pl/ z polecenia mojej przyjaciółki.\nPost autor: gryzonka » 20 gru 2019, 20:35\nNa pewno dobrze jest rzucić nałogi, namawiam mamę w koncu do rzucnia palenia. Niestety po kilku próbach się poddała, kupiłam jej recigar, który podobno jet bardzo skuteczny żeby odstawić papierosy, jeszcze tylko musze mamę zmotywować do działania, bo warto dla zdrowia.\nPost autor: foxi » 24 gru 2019, 9:29\nZdrowa dieta i ruch - to tak po krótce najważniejsze kwestie jeśli chcemy być zdrowi. Ponadto ważne sa profilaktyczne badania okresowe - chodzi o kontrolę. Nie we wszystkich przypadkach musimy udawać się do lekarza.W bardzo wielu sytuacjach możemy pomóc sobie sami - trzeba tylko wiedzieć jak i mieć czym.W domowej apteczce powinien znaleźć się preparat octenistept - to lek na wiele dolegliwości więc przez to jest uniwersalny. pzdr\nPost autor: klarka » 30 gru 2019, 18:51\nTo prawda, zgadzam się co do tych badań profilaktycznych bo sama miałam sytuację gdzie wcześnie zrobiona cytologia uratowała mnie przed konizacją czyli inwazyjnym zabiegiem, dzięki temu że zmiany wywołane wirusem hpv były jeszcze niewielkie udało się je wyleczyć żelem papilocare\nPost autor: dextermorgan » 10 sty 2020, 16:36\nPost autor: dextermorgan » 10 sty 2020, 16:46\nPost autor: dextermorgan » 10 sty 2020, 16:47\nZ jakich leków najczęściej korzystacie, gdy złapie was przeziębienie lub grypa? Ja nie ukrywam, że najchętniej korzystać z takich metod, jakie są tutaj opisane : https://www.bee.pl/domowe-inhalacje-na- ... a-697.html Co sądzicie o takich pomysłach? Jesteście zwolennikami naturalnych i domowych sposobów?\nPost autor: tormund90 » 16 sty 2020, 13:39\nDieta jest również bardzo ważna dla osób, które mają chory układ pokarmowy. Wiecie co, moja babcia jest przed zabiegiem o nazwie stomia i na tej stronie : https://www.stomia.pl/ znalazłam wiele merytorycznych o bogatych porad dotyczących czasu przed i po zabiegu. Znacie tę stronę ?\nPost autor: mela » 19 sty 2020, 12:41\nMoim zdaniem o swoje zdrowie zadbać jest znacznie łatwiej niż o zdrowie osób nam bliskich, zwłaszcza tych w podeszłym wieku. Takie osoby często są już na tyle schorowane, że potrzebują na co dzień pomocy innych osób. My u mojego dziadka w ostatnim czasie zauważyliśmy narastającą agresję. Szukałam w sieci informacji na ten temat i tutaj http://europraca.com.pl/agresja-u-podop ... ia-radzic/ znalazłam bardzo fajny materiał poradnikowy. Dobrze, że teraz nawet takie porady można znaleźć w internecie.\nPost autor: gryzonka » 23 sty 2020, 0:35\nna pewno dobrze jest ograniczyć używki i porzucić niezdrowe nałogi jak palenie, jestem super dumna z mojej mamy, która po ponad 40 latach palenia rzuciła ten strraszny nałóg. Miałam w tym swój udział bo kupiłam jej recigar, bardzo jej pomóg wytrwać i szybko pozbyła si chęci palenia\nPost autor: paniola » 24 sty 2020, 12:52\nKwasy tłuszczowe omega-3 EPA i DHA są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania mózgu na wszystkich etapach życia. Wykazują one właściwości neuroprotekcyjne i ich deficyt stwierdza się w przypadku zaburzeń neurodegeneracyjnych. Omega3 dla dzieci https://www.sklepzycia.pl/omega-3-dla-dzieci Uważam, ze suplemetacja witamn jest bardzo wazna od pierwszych miesiecy życia.\nPost autor: nosia » 26 sty 2020, 20:51\nMoim zdaniem w trosce o swoje zdrowie warto również raz za jakiś czas wykonać badania. Ich wyniki odzwierciedlają stan naszego organizmu. Jakiś czas temu szukałam informacji dotyczących badań serologicznych i tutaj https://topmedsulechow.pl/serologia-sulechow/ znalazłam cenne informacje na ich temat. Bardzo się ciesze, że teraz można w sieci znaleźć cenne informacje nawet w takim temacie.\nPost autor: zenka » 14 lut 2020, 0:45\nWarto również zadbać o środowisko, jego stan również wpływa na jego zdrowie. Jeżeli chcemy uzyskać profesjonalne doradztwo co do ochrony środowiska to warto zerknąć https://ekodialog.pl/oferta/firmy/ . Prowadzą wiele fajnych eko inicjatyw.\nPost autor: aula » 17 lut 2020, 16:52\nDbać o zdrowie można również poprzez.... zgubienie nadwagi. Tak naprawdę ona jest głównym źródłem wielu naszych problemów. Na szczęście nie jest tak źle, skoro możemy tutaj https://dietly.pl/catering-dietetyczny/rudaslaska zamówić catering i w ten sposób gubić wagę. Tak naprawdę to jest ten łatwiejszy sposób na odchudzanie. Bo gotując i ćwicząc na pewno będziemy mieli również dobre efekty, ale się zamęczymy.\nPost autor: luzianoR » 17 lut 2020, 18:38\nPrzede wszystkim zdrowo się odżywiaj\nPost autor: emisiaa » 23 lut 2020, 18:46\nNa pewno ważna jest też odpowiednia suplementacja, samo zdrowe odzywianie moim zdaniem nie wystarcza bo owoce, warzywa już takie jałowsze, niestety ale zanieczyszczenie środowiska robi swoje, kawa, alkohol, nikotyna także. Często zamawiam w Yango preparaty dla zdrowia, teraz w okresie zachorowań przyjmujemy zarodniki Reishi – rewelacyjne na wzmocnienie odporności https://yango.pl/\nPost autor: kropka » 24 lut 2020, 14:36\nPodawanie probiotyków jest bardzo ważne w czasie przyjmowania antybiotyków. Dlatego polecam synbiotyk Multilac Baby, który ja mam zawsze w swojej apteczce. Nie trzeba przechowywać go w lodówce i można podawać także osobom uczulonym na kazeinę i laktozę.\nPost autor: zenka » 28 lut 2020, 13:42\nDużo w kwestii zdrowia daje również odpowiednie nawadnianie się. Warto mieć wodę zawsze w domu. Możecie sobie zamówić jej zapas z http://iwoniczanka.pl/ . Mają wodę wysokiej jakości. Butelki są szklane i zwrotne czyli ekologiczne.\nPost autor: dextermorgan » 17 mar 2020, 13:21\nJeśli nadejdzie ten smutny czas i będziemy zmuszeni pochować kogoś bliskiego to trzeba znaleźć odpowiedni dom pogrzebowy. Na stronie https://www.elizjum-warszawa.pl/ znajdziecie ofertę takiego zakładu pogrzebowego. Pomogą wam godnie pożegnać bliską osobę i wykonają tę usługę w stosownej cenie. W ofercie jest też usługa kremacji jeśli ktoś chce skorzystać z takiej formy pochówku.\nPost autor: gwiazdeczka » 25 mar 2020, 10:31\nA czy słyszeliście o takiej opcji jak zamówienie wizyty domowej u lekarza specjalisty? W Krakowie taką możliwość znajdziecie na stronie https://lekarze-krakow.com.pl/ . W obecnej sytuacji jest to bardzo dobre rozwiązanie gdyż większość lekarzy w poradniach po prostu nie przyjmuje pacjentów.\nPost autor: ewaaa022 » 26 mar 2020, 7:23\nPost autor: Obywatel » 26 mar 2020, 17:00\nJa jestem zwolennikiem naturalnych metod leczenia. Nie uważam chodzenia po lekarzach, jesli można sobie samemu pomóc. Na co dzień stosuję też naturalne metody wspomagania odporności jak np goździki. Tutaj https://apteline.pl/artykuly/wlasciwosc ... -gozdzikow sobie poczytajcie o ich właściwościach.\nPost autor: afryka » 26 mar 2020, 19:40\nJak chcesz zadbać o zdrowie to nie tylko ćwiczenia i ruch są ważne ale także naturalne suplementy które pomogą uzupełnić brakujące pierwiastki i mikroelementy. Takim produktem na pewno jest olejek CBD lub pasta z konopi włóknistych o których możesz poczytać tutaj https://canamo.pl/blog/zastosowanie-ole ... jak-dziala Ma świetne właściwości zdrowotne a sam portal daje możliwość zakupu online więc masz gwarancję że kupujesz z najlepszego źródła.\nPost autor: nosleep » 26 mar 2020, 23:02\nNo teraz, podczas kwarantanny i siedzenia w domu, mozna zadbac o zdrowie, prawda? Na pewno niech kazdy palacz sie zastanowi - czy serio musi palic, czy moze jednak lepiej sie ogarnac i rzucic palenie?! Szczegolnie, ze palenie niszczy pluca takze, wiec...wnioski wyciagnijcie sami!A jak rzucic palenie? Wg mnie najlepiej stosowac jakis lek apteczny jak np recigar. Wbrew pozorom nie jest drogi - koszt to 2-3 paczki papierosow - ale za to skuteczny! 3majcie sie w zdrowiu!\nPost autor: gruca » 06 kwie 2020, 4:36\nJeśli chcecie kompleksowo zadbać o swoje zdrowie, to dobrym rozwiązaniem będzie wykupienie pakietu medycznego. Tutaj https://mediccentre.pl/placowki macie placówki, które przyjmują w ramach takich pakietów. Rozwiązań jest wiele. Można podpisać umowę na rok lub na dwa lata. Wszystko zależy od naszych potrzeb. Można nie tylko skorzystać z pomocy specjalistów, ale również z różnych badań.\nPost autor: kitkaja » 17 kwie 2020, 16:17\nJeżeli chodzi o zdrowie to na pewno nie warto palić papierosów, oprócz nowotworów mozna nabawić się zespołu Buergera czyli niedrożności żył i tętnic co prowadzi do martwicy a następstwem tego jest amputacja kończyn. Wielu informacji na ten temat możesz znaleźć na stronie https://ortopes.pl/choroba-buergera-prz ... -leczenie/ Jest to blog Orto-Pes który zajmuję się tematyką protez, warto poczytać ku przestrodze.\nPost autor: sendi » 29 kwie 2020, 10:34\nA co w przypadku uporczywych bólów kręgosłupa? Myślicie, że rahabilitacja w tym przypadku będzie dobrym wyborem? Udało mi się znaleźć namiar na http://rehapro.com.pl/ Czytałam też o nich opinie - wszystkie pozytywne, widać ze pacjenci są zadowoleni z efektów terapii. Chętnie poznam także wasze zdanie na ten temat.\nPost autor: dextermorgan » 29 kwie 2020, 15:30\nOczywiście że lepiej zapobiegać niż leczyć, świetnym przykładem na to jest strona z zaleceniami odnoście koronawirusa : https://e-spotkania.pl/ COVID - 19 dziesiątkuje nie tylko ludzi ale i naszą gospodarkę więc musimy się z nim uporać jak najszybciej.\nPost autor: Telimena02 » 04 maja 2020, 18:38\nW dzisiejszych czasach niestety największym i najbardziej realnym zagrożeniem stał się dla nas koronawirus. Dlatego trzeba podejmować podstawowe środki ostrożności, które będą minimalizowały ryzyko zakażenia się wirusem. W tym celu trzeba przede wszystkim często myć i dezynfekować dłonie jak również nosić maseczki wielorazowego użytku - https://www.shop-dent.pl/pl/menu/srodki ... e-448.html Takie maseczki posiadają specjalną kieszonkę na filtr, co zapewnia dodatkowe zabezpieczenie. A też taką maskę można uprać i zdezynfekować.\nPost autor: BETYCZAK » 06 maja 2020, 12:24\nJa nie mam jakiegoś, jednego konkretnego sposobu. Raczej stawiam na działania kompleksowe.\nPost autor: minttu » 09 maja 2020, 17:40\nCieszę się, że rzuciłam palenie, myślę, że już teraz raz a dobrze. Żeby nie zaliczyć od razu porażki to kupiłam recigar, dużo czytałam o tym że ta cytyzyna którą ma w składzie ogranicza głód nikotynowy. To u mnie bylo bardzo odczuwalne, bo po paru dniach w ogóle nie odczuwałam braku papierosów\nPost autor: bachowiczAMAD » 09 maja 2020, 19:25\nA może po prostu trzeba zacząć być bardziej aktywnym fizycznie?\nPost autor: klarka » 14 maja 2020, 9:21\nTak, to się też świetnie sprawdza, dodam tylko że warto też robić badania profilaktyczne, na przykład cytologia może zapobiec rakowi szyjki macicy bo jeśli tylko pojawią się zmiany wywołane hpv wystarczy leczyć je papilocare, nawet nie potrzebna jest konizacja jeśli wykryje się je odpowiednio wcześnie\nRejestracja: 14 maja 2020, 11:51\nPost autor: Tadeuszek641 » 14 maja 2020, 11:52\nNajlepiej po prostu zwrócić uwagi na to co się je.\nPost autor: varvara » 20 maja 2020, 9:11\nMyślę, że przede wszystkim powinno się patrzeć na to co się je, dobrze się wysypiać, unikać stresów, ja też od czasu do czasu stosuję suplementację estrovitą skin, fajnei wpływa nie tylko na skórę ale i na cały organizm i ma bardzo dobry skład.\nPost autor: manka001 » 27 maja 2020, 14:55\nW wielu sytuacjach, dbanie o zdrowie jest podstawą, aby móc jak najlepiej funkcjonować. W takim wypadku pomoc jest niezwykle cenna i ważna. Jeśli więc znasz diagnozę w postaci cukrzycy i chcesz dowiedzieć się co dalej, koniecznie zajrzyj na https://diabetyk24.pl/ gdzie znajdziesz wszystko co niezbędne w tej kwestii. Od leków po przydatne urządzenia czy jedzenie. To na pewno pomoże Ci lepiej zrozumieć dynamikę choroby.\nPost autor: kozi44 » 27 maja 2020, 16:34\nOlejki CBD rzeczywiście są chyba dobre na praktycznie wszystko. Ostatnio z tego artykułu https://naturalniezkonopi.pl/cbd-na-problemy-ze-snem/ dowiedziałem sie, że bardzo dobrze wpływają na problemy ze snem. Wiedzieliście może o tym wcześniej? Moim zdaniem to fantastyczna sprawa i warto wziąć to pod uwagę!\nPost autor: minttu » 28 maja 2020, 11:17\nmoją zmorą były powracające infekcje gardła i anginy, laryngolog mi polecił tabletki entitis, bierze się je przez 30 dni na noc po myciu zębów, już nic nie można pić, u mnie to super się sprawdziło i mam dłuższy czas już spokój.\nPost autor: linka » 06 cze 2020, 21:09\nSprawdźcie sobie koniecznie ofertę tego sklepu https://anco.com.pl/pl/p/Filtr-przeciwp ... F10-P3/541 . Jest tam bowiem wiele różnych produktów, które pomagają dbać o zdrowie. Poza tym uważam, że zawsze należy stawiać na jakość i profesjonalne rozwiązania, aby kompleksowo o siebie zadbać. W dzisiejszych czasach jest to bardzo ważne.\nPost autor: dextermorgan » 13 cze 2020, 12:35\nW mojej skromnej opinii, warto udać się pod ten link https://www.inmed.pl/ gdzie znajdziecie sporo sprzętu medycznego w bardzo dobrych cenach. Zachęcam was do zweryfikowania tego linka, bo nie będziecie żałować. Polecam.\nPost autor: afryka » 19 cze 2020, 19:28\nJeśli chodzi o mnie to ja polecam oprócz ćwiczeń i zdrowego odżywiania odwiedzać sprawdzone kliniki gdzie nie dość że wykonają porządne USG to jeszcze specjalista wyda opinię na temat wyników. Taką kliniką jest https://www.gabinetusg.com.pl/ który mieści się w Warszawie. Tam dostaniesz profesjonalną pomoc i pomoc jeśli zajdzie potrzeba badań USG.\nPost autor: MAŁPISZON » 22 cze 2020, 14:14\nPost autor: gruca » 24 cze 2020, 23:58\nA wiecie co to są drobnoustroje ? Czasem właśnie przez brak wiedzy nie potrafimy zadbać o swoje zdrowie oraz zdrowie swojej rodziny. Warto bowiem przede wszystkim czytać w jaki sposób ustrzec się przed chorobami. Tutaj https://maseczkiantywirusowe.info/blog/ ... anizm.html znajdziecie bardzo ciekawy i pomocny artykuł na ten temat.\nPost autor: manka001 » 29 cze 2020, 15:02\nTwoje zdrowie to najważniejszy skarb na świecie. Zadbaj o nie teraz, gdy jeszcze nic złego nie dzieje się z Twoim organizmem. Wybierz w takim wypadku opcję suplementacyjną, jeśli Twój ma braki. Może Solgar to pomysł dla Ciebie? Najwyższej jakości suplementy, stworzone z bardzo dobrych składników, mają wysoką wchłanialność, która pozytywnie wpływa na Twój organizm. Na pewno warto rozważyć taką opcję.\nPost autor: nervarieno20 » 30 cze 2020, 10:28\nJa żeby dbać o zdrowie staram się nie jeść nic po 20.\nMoim zdaniem przede wszystkim trzeba się zdrowo odżywiać\nPost autor: gruca » 08 lip 2020, 21:17\nA wiecie co to jest pył zawieszony? Jeśli nie, to myślę, że warto zorientować się czym tak naprawdę oddychamy. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, że w powietrzu jest tak wiele różnych szkodliwych substancji. Wiele z nich można jednak wyeliminować. Na pewno trzeba wyposażyć się w odpowiednia wiedzę. Jest to ważne, by podjąć skuteczne działania.\nPost autor: mela » 09 lip 2020, 17:41\nO zdrowie można dbać na wiele sposobów. O swoje jednak znacznie łatwiej zadbać niż o zdrowie bliskich zwłaszcza tych najstarszych. Oni borykają się z różnego rodzaju problemami, z którymi często sobie nie radzą. Mój dziadek ma dość wstydliwy problem a ja nie wiedziałam jak mam mu pomóc. Zaczęłam więc szukać na ten temat wiadomości i tutaj http://www.careteam.pl/hemoroidy-u-osob-starszych/ znalazłam te, które mnie interesowały. Takie informacje bywają naprawdę pomocne.\nPost autor: kozi44 » 09 lip 2020, 20:26\nzenka pisze: ↑01 paź 2019, 22:29 Jednym z elementów zdrowego trybu życia jest to zadbanie o zdrowe otoczenie. Teraz mamy okres jesienny, w wielu domach zbiera się wilgoc, która w nadmiernej ilości jest groźna dla zdrowia. Warto wtedy pomyślec o usługach firma osuszająca warszawa https://optimal-osuszanie.pl .\nto prawda, po zalaniu mieszkania warto go porządnie osuszyć i zrobić dezynfekcję ozonatorem. U nas osuszanie budynku łódź i ozonowanie robiła profesjonalna firma. Mają odpowiedni sprzęt, szybkie , elastyczne terminy noi co ważne ceny na każdą kieszeń\nPost autor: Karola123 » 11 lip 2020, 14:54\njeśli któraś kobieta zażywa suplementy CBD a jest w ciąży to poleca poczytać https://naturalniezkonopi.pl/cbd-w-ciazy/ tutaj jest bardzo ciekawy artykuł właśnie na ten temat. Bardzo fajnie opisane produkty i sposób ich zażywania. Koniecznie poczytajcie.\nPost autor: gruca » 12 lip 2020, 22:59\nJeśli chcecie sprawdzić czy macie COVID-19, to tutaj https://testujemy.org/test-na-koronawir ... m-punkcie/ można sobie zrobić test. Jest to badanie dla pacjentów indywidualnych. Wiadomo jak to jest - objawów możemy nie mieć, ale to nie znaczy, że nie jesteśmy chorzy. Pomyślcie koniecznie o tego typu rozwiązaniu.\nOstatnio zmieniony 21 lip 2020, 15:12 przez gruca, łącznie zmieniany 1 raz.\nPost autor: Snowi » 13 lip 2020, 1:27\nWidzę, że temat zaburzeń erekcji był poruszany kilka razy, to tylko pokazuje, jak powszechny jest to problem. Polecam tutaj http://polonia-przemysl.pl/ poczytać więcej na ten temat.\nRejestracja: 02 cze 2020, 12:03\nPost autor: Tomek41 » 24 lip 2020, 18:32\nChciałem nawiązać do tematu, który pojawił się kilka wpisów wyżej na temat CBD. Również korzystam z dobrodziejstwa naturalnych składników znajdujących się w konopiach. Jak dla mnie najlepiej działa waproyzacja suszu. Dla chętnych w zglębieniu tematyki zapraszam do przeczytania artykułu jak waporyzować susz konopny CBD ? Dodatkowo w sklepie trafka.pl znajdziecie dużo odmian suszu konopnego. Sprawdzonego i godnego polecenia.\nPost autor: manka001 » 29 lip 2020, 12:51\nZdrowie Twoje i Twojej rodzinie to niezwykle znacząca wartość, która ma ogromne znaczenie. Postaw w takim wypadku na to, aby całość Twoich działań była na jak najwyższym poziomie. Gdy pojawi się np. problem z górnymi drogami oddechowymi od razu wybieraj profesjonalne rozwiązania, takie jak nebulizatory czy inhalatory. Znajdziesz je na stronie https://diabetyk24.pl/inhalatory-nebulizatory gdzie możesz spodziewać się najwyższej jakości i dopasowania.\nPost autor: dextermorgan » 03 sie 2020, 19:42\nJeśli chodzi o mnie, to zdecydowanie polecam pracownie protetyczno-ortopedyczną Ortopes. Fachowość i szeroki zakres asortymentu i możliwości - wszystko na mega wysokim poziomie. Polecam sprawdzić ich bloga, na przykład ten artykuł: amputacja kończyny górnej. W mojej ocenie bardzo ciekawa lektura.\nPost autor: klarka » 04 sie 2020, 9:23\nNajważniejsza jest moim zdaniem cytologia, bo jeśli kobieta chce dbać o zdrowie, to dzięki niej właśnie można zapobiec rakowi szyjki macicy jak się zareaguje na wczesnym etapie kiedy tylko wirus hpv zacznie powodować zmiany, jak są nieduże wystarczy nawet kuracja żelem papilocare żeby się go pozbyć\nPost autor: mela » 06 sie 2020, 11:57\nPowiem tak, zadbać o swoje zdrowie to rzecz wcale nie trudna. Zdecydowanie gorzej jest zadbać o osobę bliską, często już starszą i poważnie schorowaną. Sama mam takiego kogoś pod opieką i wiem jak to się wszystko odbywa. Na tej stronie https://www.mamswietnaprace.pl/porady-dla-opiekunek/ znalazłam wiele wartościowych dla mnie porad, które są mi bardzo pomocne.\nPost autor: linka » 09 sie 2020, 23:23\nA tutaj https://testujemy.org już zaglądaliście? Wykonują tam bowiem testy na koronawirusa. Jeśli chcecie się zbadać z różnych powodów, to warto sobie tam zerknąć. Można zrobić testy i przekonać się czy jesteśmy chorzy czy też nie. Warto mieć pewność, szczególnie jeśli ta kwestia nie daje nam spokoju. Wiadomo, że sytuacje bywają różne.\nPost autor: foxi » 24 sie 2020, 15:13\nPostarajmy się by zdrowo się odżywiać oraz uprawiajmy sporty - to połowa sukcesu.Okresowo badajmy sie i jeśli będzie to potrzebne udajmy się do lekarza. Często jednak wizyta u lekarza jest zbędna. Dzięki wiedzy oraz odpowiednim lekom będziemy mogły sobie same pomóc i wiedzieć na przykład co na grzybicę pochwy.To dość przykra dolegliwość intymna a szczególnie młode panie mogą mieć obawy przed wizytą u lekarza.\nPost autor: dax11 » 25 sie 2020, 7:25\nA czy korzystacie z ofert takich jak https://cubii.pl/ubezpieczenia-firm/ube ... -covid-19/ czyli grupowe ubezpieczenie covid19? Mawia się przezorny zawsze ubezpieczony, ale ciekawe jak jest z tym wirusem czy on w ogóle istnieje?\nPost autor: tormund90 » 25 sie 2020, 11:41\nDla mnie Siłownie zewnętrzne to złoto! Można się dobić pod wieczór, albo podczas drogi ze spaceru trochę poćwiczyć. Polecam zajrzeć na stronkę od FitPark, bo w mojej opinii naprawdę warto.\nPost autor: minttu » 25 sie 2020, 17:13\nważna jest profilaktyka, za chwilę zacznie się sezon na przeziębienia, kupiłam sobie estrovitę immuno żeby już teraz swój układ immunologiczny wspierać. W tym suplemencie jest duża zawartość kwasów omega i witamin m.in. D\nmeble riviera gdynia\nPost autor: varvara » 29 sie 2020, 22:08\nDobra dieta cały rok, odpowiednia dawka ruchu, a co do zapobiegania to na pewno fajnie działa czarny bez, ja przymuję w sambucolu, kupuję dla siebie strong w tabletkach, fajnie działa takze jak już się jakaś infekcja przypałęta\nPost autor: Marysia » 06 wrz 2020, 9:59\nPost autor: SewerusieK » 06 wrz 2020, 15:31\nMożna brać różne suplementy.\nPost autor: manka001 » 07 wrz 2020, 12:05\nTwoje zdrowie to ważna wartość. Tutaj nie ma tak naprawdę możliwości innej jak zmiana diety oraz odpowiednia dawka ruchu. Od tego w dużej mierze zależy czy takie problemy jak stopa cukrzycowa nie wystąpią, a zdrowie będzie zachowane w sposób jak najbardziej dobry. Polecam zdecydowanie dbać o tego typu kwestie i sprawy.\nPost autor: Karola123 » 18 wrz 2020, 12:19\nKorzysta ktoś z produktów cbd? Zamawiacie olejki? Jeśli tak to polecam te od firmy https://drgreentop.pl/ ja mam je przetestowane. Mają dużo właściwości zdrowotnych. Polecam serdecznie te produkty.\nPost autor: Ada » 25 wrz 2020, 15:06\nWarto sobie zdawać sprawę z tego, że ogromny wpływ na nasz organizm i nasze zdrowie ma to, co jemy. Na stronie internetowej https://jawo2008.pl/blog/jak-zdrowe-jed ... nizm-.html jest nawet na ten temat cały artykuł. Polecam go sobie w wolnej chwili przeczytać\nPost autor: dbań89 » 28 wrz 2020, 22:30\nWitam, jak robicie testy na koronawirusa? Chętnie poznam wasze opinie, poniewaz zastanawiam isie jak zrobic taki test https://testujemy.org/test-na-koronawir ... m-punkcie/ Co sądzicie ?\nPost autor: wodną » 30 wrz 2020, 9:09\nJa polecam szkołę językową http://www.szkolajezykowa-opole.pl/ofer ... opole.html chodziłem na zajęcia do różnych szkół językowych ale ta wydaje mi się najlepsza. Nauczyciele bardzo dobrze tłumaczą materiał i panuje tam wspaniała atmosfera do nauki. Oczywiście uczyłem się sporo w domu ale to w tej szkole wydaje mi się że nauczyłem się najwięcej\nPost autor: manka001 » 30 wrz 2020, 17:12\nW dużym stopniu suplementy mogą być dobrym pomysłem na zadbanie o swoje zdrowie. Przede wszystkim dlatego, że są to produkty wysokiej jakości, które pozwalają odbudować naszą odporność czy też dopasowują się do potrzeb oraz najwyższych oczekiwań w tym wymiarze. Polecam zatem Natural Pharmaceuticals jako przykład doskonałych suplementów, spełniających wszelkie oczekiwania i potrzeby.\nPost autor: zdrówko » 01 paź 2020, 0:00\nWitam,co sądzicie o kontrolowaniu swojego stanu zdrowia? Zalezy mi na tym,poniewaz zdrowie moje i mojej rodziny jest dla mnie najwazniejsze. https://epixpert.pl/urodziny-fabryki-le ... a-swiecie/ Co o tymsądzicie ?\nPost autor: dax11 » 02 paź 2020, 7:32\nAktywność fizyczna połączona z dobrą dietą to klucz do sukcesu! Aktualnie na stronie https://dietly.pl/catering-dietetyczny/tarnowskiegory przeglądam możliwe oferty na catering dietetyczny przy okazji sugerując się ocenami i opiniami innych użytkowników żeby nie wybrać źle i mam nadzieję, że od tego miesiąca będę mieć dobre jedzonko dostarczane do domu. Nie pozostaje nic innego tylko trenować i robić formę do następnej wiosny!\nPost autor: Klaudioó10 » 02 paź 2020, 12:03\nTeraz to przede wszystkim trzeba nosić maseczki\nPost autor: meluzyna » 02 paź 2020, 14:21\nKażdy z nas powinien zwrócić uwagę na to co jada. Często nie zabieramy nic do pracy lub kupujemy sobie jakieś słodkości, szybkie dania, które wypełnią nasz żołądek. Nie jest to dobre, ponieważ nasz organizm po pewnym czasie zacznie się buntować. Dlatego warto rozważyć sobie dietę pudełkową https://dietly.pl/catering-dietetyczny-firma/quchnia , która może być bardzo dobrą alternatywą. Tam zyskacie smaczne, różnorodne dania, które zapewnią wam energię na cały dzień. Takie, które pozwolą wam lepiej zadbać o siebie.\nPost autor: dębka » 05 paź 2020, 10:16\nteraz medycyna rozwija sie w zawrotnym tempie, coraz czesciej wykorzystuje sie komorki macierzyste do leczenia roznych chorob. jak bylam w ciazy to zdecydowalam sie na przechowywanie krwi pepowinowej w Diagnostyka Bank Komorek Macierzystych, tak na wszelki wypadek\nPost autor: kołd » 12 paź 2020, 12:56\nNa łuszczycę głowy koniecznie wypróbujcie olejki CBD polecam szczególnie te ze sklepu https://4ease.pl/blog/o-cbd/czym-sa-flawonoidy są naprawdę bardzo dobrej jakości i w przyzwoitych cenach. Sama używam już od dłuższego czasu i zauważyłam sporą różnicę\nPost autor: adiś » 13 paź 2020, 13:56\nNa pewno ciekawą opcją jest wykupienie pakietu medycznego. Można nie tylko w ten sposób zabezpieczyć siebie, ale również swoją rodzinę. Tutaj https://mediccentre.pl/ sobie zerknijcie. Jest tam ciekawa propozycja w tym zakresie. Wiadomo, że sytuacje bywają różne. i trzeba się dobrze zabezpieczyć. W tej chwili dostanie się do lekarza specjalisty na kasę chorych graniczy z cudem, więc trzeba szukać alternatywnych rozwiązań.\nPost autor: aguś » 16 paź 2020, 13:04\nNa pewno trzeba o nasze zdrowie odpowiednio zadbać, dostarczając organizmowi dobrych składników odżywczych. Niestety często niektóre produkty musimy ograniczyć ze względu na różne schorzenia. Tutaj https://dietly.pl/blog/indeks-glikemiczny-tabela możecie przykładowo znaleźć cenne informacje dla cukrzyków- co można jeść, a co ograniczyć.\nPost autor: Iwonka5 » 21 paź 2020, 20:21\nW dzisiejszych czasach bardzo ważna jest higiena osobista, dezynfekcja. Powinniście głównie na tym się skupić. Super sprawą są też ozonatory. Na stronie https://ozonatory.eu będziecie mogli w takie się zaopatrzyć.\nPost autor: Adam76 » 22 paź 2020, 12:14\nAle nad czym się tu zastanawiać? Przecież dzisiaj jesteście w stanie o wiele skuteczniej podejść do tego tematu. Kluczowe na pewno będzie to, byście zadbali o Wasze maluchy i potencjalne choroby, które mogą ich spotkać. W https://lekarzebezkolejki.pl//blog/rozy ... onic/w-600 znajdziecie więcej informacji na temat różyczki i tego, jak się przed nią chronić.\nPost autor: basialeń » 22 paź 2020, 12:24\nPatrzeć co się je.. zrezygnować z cukrów prostych, dużo się ruszać, nie bać się tłuszczy i będzie dobrze\nPost autor: jAAŚ » 22 paź 2020, 18:09\nSłyszeliście o promocji w doz? Seniorzy mogą zakupić leki nawet 20% taniej w godzinach 8-12, warto im o tym wspomnieć bo i tak wydają majątek na leki.\nPost autor: żółko » 22 paź 2020, 20:22\nNie wolno zapominać o dbaniu o odporność i uzupełnianiu witaminy d, warto suplementować Estabiom, jedna kapsułka dziennie wystarczy.\nPost autor: Aśka » 24 paź 2020, 19:35\nMy w tym trudnym czasie stosujemy się do zaleceń rządu czyli maseczka dystans i dezynfekcja. Płyny do dezynfekcji kupujemy z firmy anti-covid19 są to płyny bez alkoholu co nie podrażnia dłoni i mają super skład Można je zamówić przez stronę https://anti-covid19.com/dezynfekcja-rak/\nPost autor: Kuksaniec0 » 25 paź 2020, 10:57\nNajlepiej dbać o kondycję i regularnie się ruszać, nawet codzienne spacery z plecakiem z oferta sklepu internetowego Brytyjka już poprawią wydolność\nPost autor: Anułaa21 » 25 paź 2020, 11:15\nAbsolutną koniecznością powinny być dla Was cykliczne wizyty u specjalistów. Jeśli zaniedbacie ten temat, to może sie to dla Was bardzo negatywnie skończyć. Właśnie dlatego warto przeprowadzać badania takie jak mcv, które sprawią, że będzie Wam o wiele prościej zachować zdrowie na lata.\nPost autor: wiśnia » 26 paź 2020, 23:09\nPost autor: boćka » 28 paź 2020, 12:29\nw czasach pandemii każdy z nas musi i uważać . Koleżanka poleciła mi produkty anti-covid19 ? Zna ktoś takie produkty do dezynfekcji ? Ja stosuje na tą chwile od kilku dni i jest ok ale z chęcią coś jeszcze o nich się dowiem . plus taki że zamówiłam bez problemu na ich stronie https://anti-covid19.com/\nPost autor: kęśka » 29 paź 2020, 15:44\nWitam,co sądzicie o tym,aby zadbac o zdrowie swoje i bliskich? Mysle o zakupie maseczek wysokiej jakosci https://urbaner.pl/pl/shop/maski~c19 Co o tym sądzicie ? Chętnie poznam wasze opinie.\nPost autor: kamionek » 30 paź 2020, 11:03\nJa właśnie postanowiłam zadać o swoje zdrowie, w końcu bo zawsze odkładałam to ale teraz już wiem że lepszego momentu nie będzie. Tym bardziej jak teraz panuje pandemia na całym świecie. Mam voucher na badania zakupiony w Laboratorium Diagnostyka https://diag.pl/sklep/pakiety/e-pakiet- ... -pandemii/ i już się umawiam na konkretne terminy.\nPost autor: Baśka » 31 paź 2020, 19:22\nPrzede wszystkim trzeba dbać poprzez zdrowe odżywianie i ćwiczenia ale ważne są regularne badania które wykryją wszelkie nieprawidłowości. Jeśli chodzi o zakres USG to w stolicy udaj się tutaj https://www.gabinetusg.com.pl/ gdzie masz najlepszy sprzęt i specjalistów którzy szybko rozwiążą ewentualny problem.\nPost autor: Gawęda » 05 lis 2020, 17:29\nW dobie pandemii wielu z nas zadaje sobie podobne pytania,co robić by być bezpiecznym i nie zarazić się groźnym wirusem.Jednym ze sposobów,który warto w swoich domach wypróbować jest używanie środka do dezynfekcji powierzchni i pomieszczeń EpidAir https://epidair.com/\njest to łatwy w użyciu preparat,skutecznie usuwa grzyby,bakterie i wirusy,ma postać areozolu i jest sprzedawany w 3 zapachach.\nPost autor: Eksperżka » 06 lis 2020, 10:10\nSzczerze? Ekologiczne i naturalne rozwiązania są bardzo dobre dla zdrowia - kosmetyki i nie tylko. Ja przerzuciłam się też na kubeczek menstruacyjny https://domeknatury.pl/c/1342/kubeczki- ... etyki.html - dzięki temu ciało nie ma z toksycznymi substancjami do czynienia jak w tamponach drogeryjnych\nPost autor: Śnieżka » 12 lis 2020, 10:19\nPróbowaliście morze kąpieli w zimnej wodzie? Mówię tu oczywiście o morsowaniu, a nie o zimnym prysznicu . Ja mam pierwsze doświadczenie za sobą. Polecam spróbować chociaż raz. Dla zainteresowanych https://www.blueapart.pl/blog/47/morsow ... wwskazania\nPost autor: Gustąwczyk » 12 lis 2020, 15:36\nNa pewno trzeba postawić na jakąś dobrą i zdrową żywność\nPost autor: marcika » 13 lis 2020, 18:29\nZdrowa i dobra żywność to bez dwóch zdań, ale też nie można zapominać o aktywności fizycznej. Dzięki tym czynnikom myślę, że nic nie powinno nam dokuczać z naszym organizmem. Ale też nie można zapominać o badaniach i wizytach kontrolnych u lekarzy. Ja muszę się wybrać do urologa, bo coś mnie od czasu do czasu pobolewa w dolnej części brzucha. Zdecyduję się na wizytę w specjalistycznym szpitalu urologicznym Mazovia, bo lepszego miejsca z pewnością nie znajdę.\nPost autor: mój » 14 lis 2020, 8:35\nSport, sport i jeszcze raz sport! Oprócz tego warto trzymać dobrą dietę, bo bez tego raczej ciężko będzie zrzucić zbędne kilogramy. W niektórych krajach ludzie stosują tez oleje cbd uzyskiwane z roślin. Ja polecam firmę z Polski: https://kanabifarm.pl/ która sama zajmuje się produkcją CBD. Chyba warto więc uderzyć bezpośrednio do nich, ponieważ robią wszystko od podszewki i znają się na rzeczy.\nPost autor: Baśka22 » 14 lis 2020, 21:04\nOprócz ćwiczeń warto stosować naturalne produkty jak CBD a co to jest i jakie są jego właściwości poczytaj tutaj https://4ease.pl/blog/o-cbd/terpeny-wla ... stosowanie Dzięki ich produktom jak pasty, susze czy olejki odzyskasz zdrowie i witalność oraz przede wszystkim wzmocnisz organizm. Zamów coś z ich oferty i zastosuj a szybko się przekonasz do produktów.\nPost autor: Kasia36 » 16 lis 2020, 21:07\nJa niedawno odkryłam właściwości olejku konopnego. Obecnie fajną ofertę ma sklep https://erozkosz.pl/p/7344/153783/oleje ... rowia.html, mają 20% rabatu na wszystkie produkty. Dla mnie najważniejszą właściwością jest działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne. Polecam.\nPost autor: ząza » 16 lis 2020, 21:44\nprofilaktyka to w tym roku podstawa, jakoś udaje mi sie nie chorować, codziennie piję po łyżeczce estrovity immuno. Super to wpływa a układ immunologiczny, widzę poprawę samopoczucia, infekce też jako mnie omijają z daleka\nPost autor: łajza » 17 lis 2020, 9:23\nJa ostatnio musiałam wykonać USG. Aby wykonać badanie USG zawsze udaje się do jednej przychodni, a mianowicie do https://prima-med.info/ Pełen profesjonalizm, życzliwość pracowników oraz krótkie oczekiwanie na termin przyjęcia to coś co mnie właśnie do nich przekonało. Pozdrawiam serdecznie i zachęcam do sprawdzenia ich oferty.\nPost autor: Czornetówski » 17 lis 2020, 12:35\nMyślę, że najlepiej być aktywnym fizycznie.\nPost autor: mtylda » 19 lis 2020, 20:24\nNiestety w życiu bywa różnie, czasami po prostu nie jesteśmy w stanie seniorom zapewnić u siebie w domu odpowiednich warunków, nie każdego też stać na to, żeby móc zrezygnować z pracy, takie czasy. Jak szukacie placówki która jest naprawde na poziomie, to warto wziąć pod uwage http://podtopolami.pl to bardzo nowoczesny dom spokojnej starości, mają doświadczony personel.\nPost autor: łuki » 20 lis 2020, 23:12\nTutaj https://epidair.com można sobie poczytać na temat produktów EpidAIR . Są bardzo praktyczne i można w ten sposób zadać o zdrowie swoje i swojej rodziny. Tego typu innowacyjne środki usuwają wirusy, grzyby i bakterie metodą zamgławiania. Można rozpylić środek na odległość 4 m. Sprawdza się w domach, w hotelach, salonach fryzjerskich i kosmetycznych. Pomyślcie koniecznie o tym.\nPost autor: tamara5 » 21 lis 2020, 9:23\nPrzede wszystkim najlepiej chodzić regularnie do lekarza ja chodze do panoramy radzymin, bo tam przyjmują normalnie bez żadnych problemów i stacjonarnie, a wiadomo jak to bywa w innych przychodniach\nPost autor: Róża » 21 lis 2020, 12:17\nPrzede wszystkim trzeba dbać poprzez zdrowe odżywianie i ćwiczenia ale ważne są regularne badania które wykryją wszelkie nieprawidłowości. Dodatkowo, mogą się okazać pomocne takie strony jak http://znanlekarz.pl dajcie znać co uważacie na temat artykułów, które się tam znajdują.\nPost autor: miśka » 21 lis 2020, 12:48\na słyszeliście o colostrum LR to preparat skutecznie wspierający leczenie szerokiego przekroju chorób i dolegliwości. Jest on szczególnie zalecany w celu silnego wzmocnienia odporności oraz ochrony przed atakiem wirusów i bakterii.\nPost autor: Moniśka » 24 lis 2020, 9:54\nW necie jest mnóstwo ciekawych artykułów z przydatnymi informacjami na temat zdrowej diety i konieczności aktywności fizycznej, między innymi https://mojasilaruchu.pl/strefa-sprawnych-stawow - z którego w dużej mierze czerpię wiedzę i jestem bardzo zadowolona, bo różnica w moim samopoczuciu oraz stanie moich stawów jest naprawdę coraz lepsza i żałuję tylko tego, że tak późno zaczęłam się tym tematem interesować. Pozdrawiam!\nPost autor: mtylda » 24 lis 2020, 23:37\nja badałam swoje pieprzyki ostatnio videodermatoskopem https://cmzwierzyniecka.pl/zabiegi/bada ... atoskopem/ bardzo fajna i solidna oraz konkretna metoda. Videodermatoskop pozwala na wczesne wykrycie czerniaka i zmian przednowotworowych\nPost autor: tamara5 » 26 lis 2020, 13:40\nPrzede wszystkim regularne badania ja poszłam do szpitala mazovia trochę za późno na badania, bo niestety dopiero jak zaczęło mnie bolec to sie okazało ze mam niestety kamienie na nerkach... Usuwano mi je metodą ESWL – kruszenie kamieni w drogach moczowych falą uderzeniową generowaną pozaustrojowo\nPost autor: baterkówski » 26 lis 2020, 14:53\nMyślę, że przede wszystkim trzeba się regularnie badać. Ja teraz zrobiłem badania, po chyba 15 latach i się przeraziłem. Mam okropne wyniki i trzeba zacząć się leczyć.\nPost autor: Biżan09 » 01 gru 2020, 10:19\nNiestety czesto mamy problem aby znaleźć coś dobrego dla naszego zdrowia. Ostatnio mam z=styczność z hemoroidy i niestety nie mogę sobie z nimi poradzić. Koleżanka poleciła mi maść i właśnie zacżełam ją stosować i wydaje mi się że już mi pomaga po paru stosowaniach. Poelcam\nPost autor: paniola » 04 gru 2020, 13:27\nPost autor: wał » 08 gru 2020, 16:15\nJeżeli nie jesteście zadowoleni ze swojego obecnego lekarza ortopedy, to może w Warszawie na ul. Bobrowieckiej 8 znajdziecie kogoś bardziej kompetentnego? Moja koleżanka jest tam właśnie pod opieką świetnego lekarza, który zajmuje się jej kolanem po wykonanej artroskopii. Mówiła mi, że podchodzi do każdego pacjenta indywidualnie i prostym językiem tłumaczy wszystko, żeby nie było żadnych niedomówień. Gorąco polecam to miejsce, ze względu na ogromny profesjonalizm ze strony specjalistów.\nPost autor: Stefka » 14 gru 2020, 19:04\nTeraz ważna jest dezynfekcja, także w miejscach publicznych. Dlatego sklepy, galerie czy lotniska zaopatrzyły się w urządzenia do dezynfekcji. Takie maszyny robi firma https://olleclean.pl/ . Ich urządzenia są wykonane z dbałością o wygląd. Płyn zaczyna lecieć, gdy włożymy do niego ręce, a przestaje, gdy wyjmiemy ręce. Natomiast urządzenie AeroCare Temp mierzy dodatkowo temperaturę ciała.\nPost autor: mieczysław » 19 gru 2020, 18:20\nJa jakiś czas temu postanowiłem zmienić zupełnie sposób odżywiania się. Odstawić wszystkie niezdrowie produkty i zacząć zdrowo się odżywiać. W związku z tym, żeby mieć pewność że posiłki są na pewno zdrowe zacząłem nawet sam gotować. W związku z tym zależało mi na jakimś sposobie na przedłużenie świeżości produktów spożywczych. Przeglądając internet natrafiłem na stronę https://seeyoo.pl/ , z której dowiedziałem się o przechowywaniu próżniowym. Zainwestowałem w komplet takich pojemników i jak się okazało to była bardzo dobra inwestycja. Dzięki nim naprawdę sporo oszczędzam w skali miesiąca.\nPost autor: Łucja09 » 29 gru 2020, 18:07\nRówniez uważam że o zdrowie należy dbać ponieważ jest ono najwżniejsze a ostatnio miałam z nim małe problemy i musiałam wykonać USG piersi oraz tarczycy. Skorzystałam przy tym z oferty https://terapia.lodz.pl Jestem bardzo zadowolona z ich usług ponieważ bardzo profesjonalnie podchodza do pacjenta. Polecam wam również skorzytsanie z ich usług jak tylko będziecie takowej potrzebowali.\nPost autor: manka001 » 30 gru 2020, 8:41\nPrzede wszystkim - odpowiednia profilaktyka. Bez niej ciężko jest cokolwiek zrobić czy uzyskać. Na pewno warto zadbać o tę kwestię jeszcze mocniej w przypadku osób starszych, które potrzebują konkretnej pomocy i działania. Polecam zatem być uważnym na ich zmiany i potrzeby zarazem. Dlatego, gdy stan słuchu się pogorszy, odpowiednim ruchem w tym wypadku będzie aparat słuchowy, który pomoże w komunikacji ze światem.\nPost autor: morałek » 07 sty 2021, 18:28\nJa o zdrowie staram się dbac każdego dnia, niedawno sie zraniłam dośc poważnie i użyłam do odkażania octanisept. To świetny środek na zranienie pierwsza pomoc jest najważniejsza a środek ten oprócz odkażania ma za zadanie ułatwienie gojenia.\nPost autor: Kasia36 » 17 sty 2021, 12:31\nwiśnia pisze: ↑26 paź 2020, 23:09 Witam,co sądzicie o terapiach dla osob chorych na alkoholizm? Chętniep oznam wasze opinie. Staram się pomoc swojej przyjaciolce,ktora ma problem rodzinny. https://uzaleznienia-terapia.pl/blog/il ... -alkoholu/ Co sądzicie ? Prosze o wasze opinie.\nJa polecam im ośrodek leczenia uzależnień na Dolnym Śląsku. Alkoholizm to ciężka sytuacja nie tylko dla osoby uzależnionej, ale również jej bliskich. Warto zgłosić się po pomoc w tej walce.\nPost autor: BogdańCZUJ » 17 sty 2021, 13:30\nPrzede wszystkim trzeba sobie zrobić podstawowe badania i wtedy robić wszystko w kierunku, żeby były jeszcze lepsze\nPost autor: Cześo » 21 sty 2021, 20:26\nBodzio12 pisze: ↑23 maja 2019, 17:59 Jeśli ktoś zmaga się często z katarem to polecam stronę http://sinupret.pl/produkty-linii-sinupret/sinupret/ tutaj możecie poczytać bloga o tym jak dbać o zdrowy układ oddechowy oraz jak rozwiązać problem choroby. Znajdziecie też informacje na tematów najlepszych leków na zapalenie zatok czy ból głowy wywołany zatokami. Polecam zajrzeć.\nJednak ból głowy to warto leczyć u specjalistów jak mamy często. Taka poradnia neurochirurgiczna warszawa na pewno takimi rzeczami się zajmuje i pomoże dobrać odpowiednie leczenie u danych specjalistów.\nPost autor: nóji » 22 sty 2021, 21:11\nObecnie najlepiej jednak brać jakieś suplementy, które mogą wzmacniać naszą odporność. Sama się suplementuję, korzystam ze środków jedynie kupionych w aptece, które rekomendował mi farmaceuta z mojej ulubionej apteki, która jest Apteka Codzienna w Kielcach https://www.aptekacodzienna.pl/apteki-nasze.php. Oni mają świetną, opłacalną ofertę, a w niej szeroki asortyment i atrakcyjne ceny, polecam.\nPost autor: tamara5 » 27 sty 2021, 13:06\njka odkąd mam problemy ze zdrowiem i z migrenami to kupiłam sobie jeszcze oleje konopne Głównie na sklepie https://konopieizdrowie.pl/pl/producer/Medihemp-OG/23 zamawiałam nawet lizaki mają tez zdrowotne, wiec opcja fajna\nPost autor: Śnieżka » 29 sty 2021, 10:18\nOd kilku a nawet kilkunastu miesięcy każdy z nas zwraca szczególną uwagę na swoje zdrowie. A to z powodu panującej pandemii, która wywróciła nasze życie do góry nogami. Dziś każdy z nas stara się zachowywać środki ostrożności. Zakrywanie nosa i ust to obowiązek narzucony przepisami prawa i większość z nas się do niego stosuje. Warto jednak pomyśleć o odpowiednich maseczkach, takich z filtrami jak te z oferty https://urbaner.pl/pl/shop\nPost autor: kaśka » 31 sty 2021, 22:53\nCzasami w wieku starczym niestety seniorzy strasznie chorują... To prawda, czasem opieka nad bliskimi staje się ponad nasze siły i co wtedy? Dom opieki to dobre rozwiązanie w niektórych przypadkach. Dlatego wysłaliśmy nasza babcie do domu seniora http://podtopolami.eu\nPost autor: aśka » 03 lut 2021, 10:37\nPost autor: mtylda » 03 lut 2021, 10:38\nja jeszcze stosuję probiotyki od https://mynarum.com/zestaw-power--gratis,65,91.html macie może jakieś jeszcze inne? sprawdzone probiotyki mam obnizoną odporność i problemy jelitowe a słyszałam że probiotyki pomagają w takich przypadkach. mynarum jest dobre, ale moze coś innego wam pomaga ?\nPost autor: ewuśka » 06 lut 2021, 19:23\nPomyślcie koniecznie o pakiecie medycznym dla dwojga. Tutaj https://mediccentre.pl/pakiet-dla-dwojga warto sobie zerknąć i poczytać na ten temat. Jest tam wiele ciekawych i praktycznych informacji na temat zakresu takiego rozwiązania, dostępu do specjalistów oraz badań, z których można skorzystać. Myślę, że warto postawiać na takie pakiet, bo dzięki temu można szybko dostać się do lekarza.\nPost autor: BartlomieJęK » 07 lut 2021, 13:46\nJest tyle różny sposobów, żeby zadbać o swoje zdrowie. Trzeba by przesiedzieć kilka dni, żeby wszystkie przemyśleć. Moim zdaniem najlepszym sposobem będzie po prostu regularne badania, przede wszystkim krwi oraz trzymanie się jakiejś diety oraz aktywności fizycznej. To najważniejsze\nPost autor: Gośka22 » 23 lut 2021, 18:27\nJak dbasz o swoje zdrowie to zacznij od zębów bo nieleczone wpływają na cały organizm. Jak ja zaczęłam myśleć o kompleksowym leczeniu to w krakowskiej klinice znalazłam taką ofertę https://www.luxdentica.pl/idalny-kandydat Klinika przeprowadzi pełne leczenie oraz zadba aby nasz uśmiech był idealny a wszystko to w jednym miejscu pod nadzorem specjalistów z danej dziedziny stomatologii. Koszt takiej usługi można także rozłożyć na raty co ułatwia podjęcie decyzji.\nPost autor: żuczka » 26 lut 2021, 10:18\nTo prawda im człowiek starszy tym bardziej musi o siebie dbać, więcej leków kupować itd. Nie wiem czy wiecie ale teraz w aptekach DOZ stacjonarnie w godzinach 8:00-12:00 jest promocja dla osób 60+, te osoby mogą wykupić leki 20% taniej. Zniżka naprawdę spora biorąc pod uwagę, że leki tanie nie są.\nPost autor: manka001 » 26 lut 2021, 16:08\nW kwestiach zdrowotnych, przede wszystkim ważny jest czas i używane produkty. Warto zatem wiedzieć, że przy grupie czy przeziębieniu nebulizator wydaje się najlepszym rozwiązaniem wspomagającym kurację. Jest to urządzenie o dość pomocnym działaniu, które rozpyla konkretne leki, pozwalając jeszcze lepiej i szybciej wniknąć im do organizmu.\nPost autor: Kasia36 » 03 mar 2021, 11:14\nJa stosuję zasadę, że lepiej zapobiegać niż leczyć, jednak choroby nie wybierają. Przykładowo mój kolega w wieku czterdziestu lat miał udar. Niestety fizjoterapia po udarze trwa dość długo, ale wrócił do zdrowia. Moim zdaniem warto wiedzieć co w takich sytuacjach robić, żeby pomóc takiej osobie, dlatego zapisałam się na kurs pierwszej pomocy.\nPost autor: KamilŻŻ » 03 mar 2021, 19:48\nWarto dbać o odpowiednią ilość ruchu i właśnie rower to bardzo dobra opcja. Dzięki takim przejażdżkom można się relaksować ale i dbać o swoje zdrowie. Tu https://www.rowerzysta.pl/rowery-szosowe będzie można znaleźć rower dla siebie. Są doskonałe na różne przejażdżki.\nPost autor: juluś77 » 03 mar 2021, 22:14\nPost autor: ała » 15 mar 2021, 11:09\nJeżeli macie problemy ze zdrowiem, to zdecydowanie polecam wam udać się do centrum medycznego CM-Gamma, gdzie znajdziecie naprawdę fachowców w swoich dziedzinach. Mi bardzo pomogli z haluksami, które męczyły mnie od naprawdę bardzo długiego czasu. Zdecydowanie polecam każdemu sprawdzić ich ofertę w Warszawie przy Broniewskiego lub Bobrowieckiej!\nPost autor: MocnyJaś » 27 mar 2021, 13:56\nDbając o zdrowie należy nie zapominać o zapobieganiu, bo przecież w końcu lepiej zapobiegać niż leczyć. Szczególny nacisk powinny przyłożyć do tego służby zdrowie. Przykładowo ozonowanie karetek pogotowia , jest bardzo dobrym krokiem, aby osoba, niezarażona koronawirusem, nie stała się kolejną z chorych w czasie pandemii.\nPost autor: kaśka » 27 mar 2021, 17:48\nRegularne badania i juz, ale jak juz osoba jest schorowana, to najlepiej zianwestować w dobry dom opieki http://podtopolami.eu Oddałam tam babcię i była mega zadowolona. Nie nażeka na warunki, ma rehabilitację, ja co weekend jestem u niej... ma do tego rówieśnikow.\nPost autor: mikuś » 20 kwie 2021, 23:50\nW obecnych czasach bardzo trudno dostać się do specjalisty. Właśnie dlatego warto pomyśleć o wykupieniu pakietu medycznego, który daje wiele możliwości. Tutaj https://mediccentre.pl/specjalisci/pediatra sobie zerknijcie. Jest tam wiele różnych możliwości dopasowanych do konkretnych potrzeb. Warto wybrać rozwiązanie, które będzie dla was odpowiednie.\nwiórki metalowe do parkietu\nPost autor: Kaśka22 » 21 kwie 2021, 11:07\nSposobów dbania o zdrowie jest wiele, ale na pewno jednym z najlepszych są regularne badania i konsultacje lekarskie. Wiemy że z dostępem do specjalistów jest duży problem ale rozwiązaniem są prywatne pakiety medyczne. Ja na przykład korzystam z usług laryngologa z tego centrum https://cmp.med.pl/cmp-ochota/laryngolog/ i jest to rozwiązanie idealne. Pakiet medyczny daje tobie i twoim bliskim dostęp do niemal wszystkich specjalistów od ręki za niewielkie pieniądze.\nPost autor: Grażyna » 21 kwie 2021, 12:29\nPost autor: CieślikF » 04 maja 2021, 13:24\nGeneralnie są dwie proste zasady, których przestrzeganie skutkuje dobrą kondycją naszego organizmu. Chodzi o zdrowe odżywianie się i regularne uprawianie sportu. Czasami koniecznością jest też udanie się do lekarza i zrobienie podstawowych badań. Dobrze mieć też wiedzę na podstawowe tematy medyczne na przykład - jak odróżnić grypę od przeziębienia ? Poczytajcie sobie zresztą - to kompendium wiedzy na ten temat.\nPost autor: wituś » 06 maja 2021, 12:49\nMnie właśnie na to przyszedł czas, byłem u lekarza i dostałem zalecenie zadbać o swoje zdrowie, odpowiednia dieta, codzienne ćwiczenia to cos czego nigdy nie robiłem. Jednak czasem trzeba, dietę mam specjalnie dopasowana do siebie przez dietetyka, jednak gorzej z ćwiczeniami, były dla mnie za nudne. Do czasu aż w sklepie internetowym kupiłem sobie sporo fajnych przyrządów do ćwiczeń.\nPost autor: pejsan » 08 maja 2021, 19:08\nPost autor: śwala » 27 maja 2021, 23:15\nmela pisze: ↑16 gru 2019, 17:58 Wiadomo, że swoje zdrowie to podstawa, jednak w wielu przypadkach trzeba zadbać również o zdrowie innych.\nBardzo często różne choroby można stwierdzić już na podstawie samego badania krwi. U mnie badanie żelaza wykazało, że mam anemię i można było wdrożyć odpowiednie leczenie.\nPost autor: Łucja » 31 maja 2021, 11:50\nAktywność fizyczna to główny sposób na to, aby być zdrowym. Coraz więcej siłowni korzysta ze sprzętu eco-powr https://sportsartfitness.pl/green-system/ który jest bardzo ekologiczny. Najprościej mówiąc energia wytwarzana przez ćwiczących w klubie fitness na urządzeniach ECO-POWR™ jest zamieniana na energię elektryczną. Następnie, za pomocą specjalnych mikroinverterów wprowadzana jest do wewnętrznej instalacji elektrycznej.\nPost autor: Kasia36 » 31 maja 2021, 16:18\nMnie interesuje cena badania EMG w Lublinie. Dostałam skierowanie, jednak na kasę chorych trzeba dość długo czekać, więc zdecydowałam się zrobić to prywatnie. Myślicie, że to dobry pomysł, czy lepiej zaczekać? Obawiam się tego, że czas gra na moją niekorzyść i chciałabym już mieć wyniki.\nPost autor: niśka » 02 cze 2021, 7:41\nJa uważam, że podstawą jest zdrowo się odżywiać i ćwiczyć. Od pewnego czasu stosuję bardzo dobre aminokwasy, które kupuję w https://7-nutrition.com/kategoria-produktu/aminokwasy/ . Są naprawdę świetne , czuję bardzo wielką różnicę po ich zastosowaniu.\nPost autor: XxJANUŚHxX » 02 cze 2021, 8:09\nDobre pytanie... Teraz to przede wszystkim trzeba nosić maseczki jeśli chcemy się zachować od koronawirusa. Moim zdaniem oprócz tego warto się suplementować witaminą D. Gdzieś słyszałem, że pozwala zwalczać całego tego wirusa i jest mniejsza szansa na zachorowanie.\nPost autor: Więcek25 » 28 cze 2021, 13:20\nJeśli chcesz dbać o zdrowie to wcale nie musisz mieć osobistego trenera czy diety pudełkowej. Wystarczą domowe ćwiczenia i dieta którą stworzysz dzięki portalom internetowym specjalizującym się takiej tematyce. Nie dość że oszczędzisz mnóstwo kasy to jeszcze osiągniesz swój cel czyli niską wagę.\nPost autor: Sławek » 29 cze 2021, 11:36\nJasne, że tak. Chodzi w końcu o to, byście byli w stanie zawsze znaleźc jak najlepsze rozwiązania w kontekście poprawy stanu Waszego zdrowia. Osobiście mogę Wam polecić, byście już teraz zajrzeli do https://ktomalek.pl/suplementy/cynk/cs-5/1 i tam zorientowali się w temacie odpowiedniej suplementacji. Czuję, że to może być dla Was ogromnym ułatwieniem, sami się o tym przekonajcie!\nPost autor: Mrówka » 30 cze 2021, 12:16\nJa ze swoim zdrowiem mam naprawdę przeróżne problemy, latałam od lekarza do lekarza aż w końcu moja bliska znajoma poleciła mi komorę Hiperbaryczną, która dopiero postawiła mnie na nogi. Jeżeli nie znacie takie techniki leczenia to polecam wam miejsce http://tlenowyzakatek.pl/ w której otrzymacie taką pomoc.\nPost autor: gruca » 30 cze 2021, 22:10\nPoczytajcie sobie koniecznie tutaj https://www.aptekagemini.pl/poradnik/zd ... -opalanie/ na temat bezpiecznego opalania. Myślę, że taka wiedza się przyda, szczególnie teraz. Jest tam bowiem wiele ciekawych i praktycznych informacji oraz wskazówek, które mogą okazać się bardzo pomocne. Rozejrzyjcie się tam koniecznie.\nPost autor: Miłek33 » 06 lip 2021, 10:39\nA może warto jest wybrać się ze znajomymi i polatać po placu bitwy? Strzelnice terenowe to świetna sprawa, do której musisz się nieźle wyposażyć - ale uwierz, gra jest warta zabawy. Jak ostatnimi czasy kupowaliśmy produkty to braliśmy - głównie ochronniki słuchu z https://dasagat.pl/kategoria-produktu/aktywne/, a dopiero po czasie poznałem dlaczego to jest tak ważne, aby nie uszkodzić słuchu!\nPost autor: guśka » 08 lip 2021, 12:08\nWarto regularnie się badać. Jest to niezwykle ważne. Tutaj https://hms-assistance24.com/badania-la ... czne,17,pl macie bowiem namiar na miejsce, gdzie można wykonać różnego rodzaju badania laboratoryjne i diagnostyczne. Rozejrzyjcie się tam na spokojnie. Znajdziecie tam bowiem wiele różnych ciekawych propozycji.\nPost autor: natuś » 08 lip 2021, 17:28\nTutaj https://onlinerecepta.pl/e-recepta-poradnik/ można się naprawdę wiele dowiedzieć na temat e-recept. Jest tam bowiem wiele ciekawych i praktycznych informacji, które mogą okazać się niezwykle pomocne. Takie recepty, to naprawdę super sprawa, bo nie trzeba iść do stacjonarnego gabinetu, aby je otrzymać.\nPost autor: foliś » 08 lip 2021, 19:40\nCiekawym rozwiązaniem może okazać się komora normobaryczna. Myślę, że warto na spokojnie się rozejrzeć tutaj https://normolife.com/zastosowanie/ . Jest tam bowiem wiele ciekawych i praktycznych informacji na ten temat. Myślę, że warto się tam rozejrzeć i przede wszystkim poczytać w jaki sposób taka terapia wpływa na zdrowie.\nPost autor: gabiś » 09 lip 2021, 0:43\nA co powiecie o pakiecie medycznym? Takie rozwiązanie jest nie tylko godne uwagi, ale również w dzisiejszych czasach wręcz obowiązkowe. Można bowiem w ten sposób dostać się do wielu lekarzy specjalistów. Tutaj https://mediccentre.pl/pakiet/prestige-indywidualny sobie zerknijcie. Jest tam wiele ciekawych i praktycznych propozycji dopasowanych do różnych potrzeb.\nPost autor: bożena » 12 lip 2021, 9:51\nJeśli kogoś interesuje medycyna niekonwencjonalna to warto zainteresować się preparatem https://www.izdrowiej.pl/chloryn-sodu-mms , który jest wykorzystywany w pomocy do zwalczania różnych chorób. Również jest to bardzo dobry środek do dezynfekcji urządzeń sanitarnych\nPost autor: Żaneta89 » 12 lip 2021, 12:38\nDużo ruchu - bieganie, rower, basen, to podstawa. Dobrze też jeść dużo warzyw i owoców, ograniczyć spożycie mięsa. Mało się stresować Fajnie też wspomagać organizm różnymi ziołami np. https://polskizielarz.pl/pol_m_Ziola-le ... y-232.html.\nA no i najważniejsza sprawa to profilaktyka chociaż raz na rok\nPost autor: Zdzisiek78Ś » 14 lip 2021, 12:25\nPost autor: Róża » 24 lip 2021, 8:24\nMożliwości jest naprawdę wiele. Kluczem bedzie przede wszystkim to, byście zawsze stawiali na jak najlepszą opiekę. Czuję, że może być to dla Was bardzo dużym ułatwieniem, szczególnie jeśli wybierzecie się na leczenie do https://psychomedic.pl/psychiatra-katowice/ Zapoznajcie się z tym tematem, bo może to niesamowicie zmienić życie.\nPost autor: Róża » 26 lip 2021, 16:43\nTo przecież bardzo istotna kwestia. Ja na pewno mogę Wam już teraz podpowiedzieć, byście zajrzeli do https://ktomalek.pl/pozostale-hormony/k-1589/1 i dowiedzieli się, w jaki sposób moglibyście już teraz poradzić sobie z poprawą konkretnych schorzeń. Nie ma co czekać, bo chodzi w końcu o Wasze zdrowie, pamiętajcie o tym!\nPost autor: babiśka19900 » 28 lip 2021, 11:20\nMarysia pisze: ↑19 kwie 2019, 14:07 Warto dbać o zdrowie i wykonać szereg badań ale oprócz tego skonsultować się bezpośrednio ze specjalistą w razie potrzeby . Ja np. miałam rehabilitację , czyli takie masaże które wzmacniały moje plecy. Miałam problemy z kręgosłupem, ze wzgledu wielogodzinnego przesiadywaia przed komputerem - no ale taką mam tez pracę. W każdym razie tutaj mozna sie rejestrowac bez kolejek na takie rehabilitacje http://www.rehabilitacje.org/\nZgadzam się, dieta i ćwiczenia to zbawienne połącznie\nPost autor: Malińska » 27 sie 2021, 9:10\nPost autor: miśśka » 27 sie 2021, 10:01\nJa zamiast takich standardowych suplementów i witamin zdecydowałam się na olejek CBD i tak naprawdę, to nie żałuję. Świetnie spisują mi się olejki stąd - https://www.konopieizdrowie.pl/CBD. Są dobrej jakości, nie ma się do czego przyczepić Pierwsze co zauważyłam, to to że się wysypiam lepiej\nPost autor: łagoda1 » 27 sie 2021, 13:47\nA czy wiecie, jak walczyć z koronawirusem? Warto poczytać artykuł https://dragonmask.pl/blog/badz-gotowy- ... zczepionka i dowiedzieć się o nim trochę więcej. Ja przynajmniej lubię wiedzieć, z czym mam do czynienia\nPost autor: Anką » 03 wrz 2021, 9:51\nPost autor: kasiakowa06 » 08 wrz 2021, 9:24\nSkoraka pisze: ↑15 kwie 2019, 14:29 Bardzo gorąco polecam magazyn sklep-zdrowiebezlekow.pl . Znajdziesz w nim najważniejsze informacje na temat tego jak dbać o zdrowie. W kwietniowym numerze poznasz między innymi właściwości witaminy D3.\nA wiecie, że jak zdrowie siada nie z naszej winy to jest coś takiego jak prawo medyczne? Zajmuje się tym mec. Seidel https://adwokat-seidel.pl/kancelaria-pr ... -warszawa/\nPost autor: kaśka90 » 08 wrz 2021, 12:36\nPost autor: kasiakowa06 » 09 wrz 2021, 8:20\nBartlomieJęK pisze: ↑07 lut 2021, 13:46 Jest tyle różny sposobów, żeby zadbać o swoje zdrowie. Trzeba by przesiedzieć kilka dni, żeby wszystkie przemyśleć. Moim zdaniem najlepszym sposobem będzie po prostu regularne badania, przede wszystkim krwi oraz trzymanie się jakiejś diety oraz aktywności fizycznej. To najważniejsze\nDokładnie! I dodatkowo fizjoterapia, która trzyma nas w sile polecam mojego fizjo https://fizjoterapiaisport.pl/uslugi/terapia-ruchem/\nPost autor: kasiakowa06 » 09 wrz 2021, 8:45\nBaśka pisze: ↑31 paź 2020, 19:22 Przede wszystkim trzeba dbać poprzez zdrowe odżywianie i ćwiczenia ale ważne są regularne badania które wykryją wszelkie nieprawidłowości. Jeśli chodzi o zakres USG to w stolicy udaj się tutaj gabinetusg.com.pl gdzie masz najlepszy sprzęt i specjalistów którzy szybko rozwiążą ewentualny problem.\nJa tez stawiam na fizjoterapię. Polecam także osteopatię - mega efekty miałam po wizycie u specjalisty https://www.stillacademy.pl/filozofia/\nPost autor: kasiakowa06 » 09 wrz 2021, 10:42\nmanka001 pisze: ↑07 wrz 2020, 12:05 Twoje zdrowie to ważna wartość. Tutaj nie ma tak naprawdę możliwości innej jak zmiana diety oraz odpowiednia dawka ruchu. Od tego w dużej mierze zależy czy takie problemy jak diabetyk24.pl/blog-section/jak-leczyc-stopa-cukrzycowa]stopa cukrzycowa nie wystąpią, a zdrowie będzie zachowane w sposób jak najbardziej dobry. Polecam zdecydowanie dbać o tego typu kwestie i sprawy.\nZdrowie jest najważniejsze. Jak masz problem ze stopami to umów się na wizytę w https://spondylus-podologia.pl/uslugi/d ... -koszalin/\nPost autor: kasiakowa06 » 09 wrz 2021, 12:53\nWięcek25 pisze: ↑28 cze 2021, 13:20 Jeśli chcesz dbać o zdrowie to wcale nie musisz mieć osobistego trenera czy diety pudełkowej. Wystarczą domowecwiczenia.pl/ domowe ćwiczenia i dieta którą stworzysz dzięki portalom internetowym specjalizującym się takiej tematyce. Nie dość że oszczędzisz mnóstwo kasy to jeszcze osiągniesz swój cel czyli niską wagę.\nDołączyłabym do tego fizjoterapię i człowiek jest jak nowonarodzony\nPost autor: kasiakowa06 » 09 wrz 2021, 13:00\nkozi44 pisze: ↑27 maja 2020, 16:34 Olejki CBD rzeczywiście są chyba dobre na praktycznie wszystko. Ostatnio z tego artykułu naturalniezkonopi.pl/cbd-na-problemy-ze-snem/ dowiedziałem sie, że bardzo dobrze wpływają na problemy ze snem. Wiedzieliście może o tym wcześniej? Moim zdaniem to fantastyczna sprawa i warto wziąć to pod uwagę!\nPotwierdzam! po kroplach śpię jak dziecko\nfizjoterapia - https://www.fizjosystem-szkolenia.pl/\nPost autor: Anką » 09 wrz 2021, 15:36\nPost autor: Calum » 16 wrz 2021, 12:06\nNiektóre urazy bywają bardzo poważne i należy odpowiednio do nich podchodzić. Na stronie https://www.sport-klinika.pl/zabiegi/za ... za-kolana/ można poczytać o urazie kolana i operacji, która jest w stanie przywrócić sprawność.\nPost autor: andżelika » 17 wrz 2021, 10:42\nOstatnio musieliśmy z rodziną wykonać testy na covid, ponieważ mieliśmy kontakt z osobą zarażoną. Wykonaliśmy je w https://www.alablaboratoria.pl/20042-coronavirus i dosyć szybko otrzymaliśmy wynik, także pozbyliśmy się niepewności. Również cena nie była wysoka\nPost autor: Miłosz » 17 wrz 2021, 19:19\nOdpowiednio zadbane zdrowie jest niezbędne do dobrego samopoczucia, aby to osiągnąć należy zażywać potrzebne lekarstwa. Dlatego polecam zajrzeć na stronę platformy ktomalek, tutaj daję link https://ktomalek.pl/leki-przeciwgrzybiczne/k-1617/1 . Można tu znaleźć wiele informacji na temat różnych leków.\nPost autor: maćkowa » 19 wrz 2021, 19:02\nMasz rację, poza tym warto robić badania i rozmowiać ze swoim lekarzem. Bo jak ja powiedziałam o swoich problemach z bolesnymi miesiączkami od razu skierowała mnie na diagnostykę do szpitala Medicover. Z takimi sprawami nie ma żartów, okazało się że to endometrioza i teraz mam właściwe leczenie i opiekę medyczną\nPost autor: Żyła11 » 20 wrz 2021, 23:16\nPrzede wszystkim kup witaminy i suplementy i takie zakupy możesz zrobić bez wychodzenia z domu w tej aptece https://www.e-zikoapteka.pl/. Ceny tutaj są znacznie niższe można więc w ten sposób sporo zaoszczędzić. W razie pytań masz wsparcie farmaceuty online więc czujesz się jakbyś był w stacjonarnej aptece.\nPost autor: Łania29 » 22 wrz 2021, 13:51\nJak dbać o nasze zdrowie ? - w zasadzie recepta jest dość prosta. Najważniejszą rzeczą jest by uprawiać sporty oraz zdrowo się odżywiać.To najważniejsze sprawy ale nie mniej ważne są takie jak regularne badanie się oraz wizyta u lekarza. Teraz na szczęście wizyty u lekarza nie są już tak uciążliwe bo przychodnie mają specjalne aplikacje dla lekarzy , które umawiają pacjentów oraz przypominają im o nadchodzących wizytach. To bardzo duże udogodnienie dla obydwu stron.\nPost autor: Róża2876 » 23 wrz 2021, 9:17\nW dbaniu o zdrowie kluczowe znaczenie mają regularne badania. Gdy tylko coś nas niepokoi, powinniśmy udać się do lekarza na kontrolę. Dzięki zleconym badaniom szybko mogą zostać wykryte nieprawidłowości, a po wdrożeniu odpowiedniego leczenia wszystko wróci do normy. Sama się o tym przekonałam, bo przez dłuższy czas miałam problemy ze zdrowiem - ciągle czułam się ospała, w kilka miesięcy bardzo dużo też przytyłam, mimo że nie zmieniłam stylu życia. Pomogła mi dopiero wizyta w poradni endokrynologicznej w Jeleniej Górze w Przychodni Zabobrze i zdiagnozowanie u mnie niedoczynności tarczycy.\nPost autor: Zenoś » 24 wrz 2021, 18:50\nZdrowie jest najważniejsze, dlatego dbanie o nie musi być priorytetem, w dzisiejszych czasach zwłaszcza. Samemu kupuję udżo leków, dlatego bardzo wygodna jest dla mnie platforma ktomalek, tu https://ktomalek.pl/leki-znieczulajace/k-1853/1 mogę sobie poszukać leku, który mnie interesuje i sprawdzić, gdzie go mogę kupić.\nPost autor: Róża » 27 wrz 2021, 16:46\nDlaczego nie? Przecież dzisiaj odpowiednie wsparcie psychologiczne może być dla Was czymś niesamowitym. Ja na pewno mogę Wam zasugerować, byście już teraz zajrzeli do https://psychomedic.pl/psychiatra-krakow/ i sprawdzili, jak krótkie terminy mają w stolicy. Na mnie robi to wrażenie, dlatego też właśnie tam polecałbym umówienie się na terapię.\nPost autor: joluś » 27 wrz 2021, 17:05\nO zdrowie trzeba dbać po prostu zdrowym trybem życia Dobra dieta, aktywność fizyczna to chyba takie podstawy, o które każdy powinien zadbać. Warto też zastanowić się nad jakimiś suplementami, czy zdrowymi olejkami jak np olejek cbd. Olejki konopne możesz sobie tutaj zobaczyć - https://www.konopieizdrowie.pl/CBD\nPost autor: Aśka123 » 28 wrz 2021, 22:49\nJeśli nie wiesz jak masz dbać o zdrowie i co jeść by być zdrowszym to polecam wejść na stronkę https://kcalmar.com/zapytaj-dietetyka/ Tam możesz zadać pytanie do dieteyka tóry ci odpisze na nurtujące przez ciebie pytania. Jest to fajna pomoc da ciebie i innych bo odpowiedzi zostają na ich stronie.\nPost autor: Tymoteusz1 » 29 wrz 2021, 16:57\nJasna sprawa. Przecież dzisiaj jesteście w stanie znacznie lepiej poradzić sobie z ogarnięciem swojego zdrowia. Jeśli zastanawiacie się dalej, jak się za to zabrać, to na pewno warto byłoby zajrzeć do https://lekarzebezkolejki.pl/blog/hemor ... czyc/w-605 i tam poczytać więcej o hemoroidach. Jeśli odpowiednio szybko zaczniecie leczenie, to problem wcale nie musi być tak uciążliwy.\nPost autor: milka » 30 wrz 2021, 20:51\nA wiecie jakie zioła są najlepsze na wątrobę? Jeśli nie, to myślę, że warto sobie na spokojnie zerknąć tutaj https://www.aptekagemini.pl/poradnik/zd ... a-watrobe/ . Jest tam bowiem wiele ciekawych informacji i wskazówek, które mogą okazać się niezwykle przydatne. Rozejrzyjcie się tam. Warto z nich skorzystać.\nPost autor: zyśka » 05 paź 2021, 20:32\nkasia20 pisze: ↑09 gru 2019, 0:59 Cześć od paru miesięcy stosuję magnez BetterYou . Minerał ten odgrywa niezwykle istotną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu ludzkiego ciała, przez co jego niedobory często prowadzą do licznych problemów zdrowotnych. Współczesne nawyki żywieniowe i styl życia prowadzą jednak do zmniejszenia jego ilości w naszym organizmie .Dlatego warto go stosować dla naszego zdrowia. https://www.bee.pl/betteryou-olejek-mag ... 48972.html\nNo tak, magnez jest bardzo ważny dla naszego organizmu, ale ja aktualnie stosuję dyglicynian magnezu puder też bardzo dobrze się sprawuje więc polecam\nPost autor: marta.lokietnik » 08 paź 2021, 1:31\nJeśli ktoś ma stresującą pracę to polecam zaopatrzyć się w suplementy zawierające ashwagandhę. Oczywiście patrzcie na dobre jakościowo produkty! Ja polecam sklep https://biomineraly.pl/ziola-i-preparat ... shwagandha. Mi to bardzo pomogło (przedstawiciel handlowy )\nPost autor: Zośka33 » 09 paź 2021, 8:19\nUprawianie sportów a w zasadzie regularne uprawianie sportów to jeden z czynników wpływających na nasze zdrowie. Innym , także niezwykle istotnym jest zdrowa dieta. Jeśli chodzi o ćwiczenia to bardzo popularne stają się ostatnio siłownie. Oczywiście można temat ćwiczeń zorganizować sobie w swoim domu , jeśli tylko mamy do tego warunki. Razem z mężem zorganizowaliśmy sobie w specjalnym pomieszczeniu domową siłownię a ostatni nasz zakup to steper do ćwiczeń .Nie marnujemy już czasu na dojazd do siłowni, bo możemy poćwiczyć w każdej wolnej chwili.\nPost autor: Ceniłsss90 » 10 paź 2021, 11:20\nZnajoma mówiła mi, że jej udało się łagodnie przejść przez korona wirusa z użyciem koncentratora tlenu. Mówiła, że w ogóle ciężko go dostać ale udało się jej go wynająć na kilka dni z tej firmy https://wypozyczalniamilmed.pl/wynajem/ ... u/gliwice/ więc chyba muszą mieć ich sporo na stanie.\nPost autor: Anką » 11 paź 2021, 13:21\nPost autor: towiś » 14 paź 2021, 22:01\nNie wiem czy wiecie, ale tutaj https://na-odpornosc.pl/w-jaki-sposob-m ... luszczyce/ znajdziecie ciekawy i praktyczny artykuł, który może okazać się bardzo pomocny. Myślę, że warto się tam rozejrzeć. Można się tam bowiem dowiedzieć w jaki sposób sól z Morza Martwego może pomóc na łuszczycę. Taka wiedza może okazać się pomocna.\nPost autor: haniś » 15 paź 2021, 0:38\nJeśli chcecie się zorientować w jaki sposób zadbać o swoją skórę, to na pewno warto sobie zerknąć tutaj https://febumed.pl/ . Prawda jest taka, że jeśli pojawią się u was jakiś problemy skórne, to warto szybko zgłosić się do specjalisty, aby sobie pomóc. Dzięki temu możecie szybko zareagować i pozbyć się kłopotu.\nPost autor: andalużja00 » 17 paź 2021, 0:56\nWitam,co sądzicie o tym,aby zainwestowac w testy na koronawirusa dla rodziny? Chętnie poznam wasze opinie na ten temat https://testujemy.org/test-na-koronawir ... m-punkcie/ Czy uwazacie,ze to dobry pomysl przed wyjazdem na wakacje? Czy wy jestescie juz zaszczepieni?\nPost autor: pejsan » 22 paź 2021, 16:18\nPost autor: olga017 » 29 paź 2021, 12:27\nMoja apteczka domowa jest dość spora, lubię mieć zapas podstawowych lekarstw, nigdy nie wiadomo kiedy się przydadzą. Zawsze muszę mieć plastry, wodę utlenioną, coś na gardło, gorączkę i katar . Polecam wam aerozol do nosa nasic, skutecznie działa i nie jest drogi.\nPost autor: Goncko » 14 kwie 2022, 7:07\nChcecie skorzystać z takiego miejsca, jak wypożyczalni koncentratorów tlenu w Nysie? Jeśli tak, to z pewnością dużym powodzeniem może pochwalić się wypożyczalnia koncentratorów tlenu Nysa https://wypozyczalniamilmed.pl/wynajem/ ... lenu/nysa/ - MIL-MED. Różnią się nieco od innych wypożyczalni koncentratorów tlenu w Nysie, bo ich oferta jest bardzo rozbudowana. Mają wiele sprzętów, którymi dysponują dla wszystkich osób, które tego potrzebują. Świetnie, że są takie miejsca, ponieważ można pomóc osobom, które potrzebują większej pomocy medycznej.


Cryp Trade Capital Отзывы Streszczenie - Magazin dla ekspertów kryptowalutowych\nEdukacja. Aby stać się odnoszącym sukcesy inwestorem, musisz znać podstawy handlu. Istnieją różne kursy, które są dostępne online. Niektóre z nich są nauczane poprzez filmy, podczas gdy inne są nauczane poprzez zrzuty ekranu. Możesz wybrać kurs, który najlepiej pasuje do Twojego harmonogramu i Cryp Trade Capital Отзывы nawyków studiowania. Wskazane jest również, aby zasięgnąć profesjonalnej porady w przypadku, gdy nie masz jasności co do czegoś.\nProfesjonalni inwestorzy. Najlepsze miejsce, aby znaleźć ekspertów, którzy mogą zaoferować wskazówki dotyczące inwestowania w najlepszy możliwy sposób. Możesz uzyskać dostęp do listy za pośrednictwem strony internetowej. Istnieją również różne blogi, na Cryp Trade Capital Отзывы których prowadzone są podobne dyskusje. Możesz zasubskrybować te blogi i otrzymywać aktualizacje pocztą elektroniczną. Niektóre z nich oferują nawet seminaria na żywo, aby pomóc Ci lepiej zrozumieć ten proces.\nNigdy nie można się pomylić, inwestując w kryptowaluty. Są one bardzo popularne i zyskują na popularności każdego dnia. Najlepsze w nich jest to, że są bardzo przystępne cenowo, co ułatwia ludziom rozpoczęcie inwestowania i czerpania zysków z ich inwestycji. Znalezienie najlepszego brokera w Polsce to tylko kwestia czasu. Więcej informacji można znaleźć na stronie: Kursy Bic Coins.