Przepis na bułki z pieczarkami - przepyszne zapiekanki!\nbezmięsne » Bułki z pieczarkami. Pyszne zapiekanki.\tBułki z pieczarkami. Pyszne zapiekanki.\nPosted by Ania on sie 7, 2012 in bezmięsne, cena, czas przygotowania, główny składnik, jesień-zima, kanapki, kolacja, kuchnie świata, ok 15 minut, okazje, pieczenie, polska, posiłek, poziom trudnosci, przepis na, przygotowanie, przystawki, sery, śniadanie, tanie, łatwe | 0 comments\tVN:F [1.9.22_1171]Oceń przepisczekaj...Ocena: 5.0/5 (4 głosy oddano)Przepis na pyszne bułki z pieczarkami. Najlepsze na świecie zapiekanki. (powiększ)\nZapiekanki mają to do siebie, że nie zawsze mają tyle dodatków ile byśmy chcieli. Dlatego moją ulubioną wersją zapiekanek są bułki z pieczarkami.\nFenomen tych zapiekanek polega na tym, że bułka stanowi tylko otoczkę dla pieczarek.\nLista składników na bułki z pieczarkami:\n2 bułki typu paluch\nJak zrobić bułki z pieczarkami:\n250 g pieczarek obieram i kroję w plastry. Obieram i siekam cebulę.\nNa patelni roztapiam łyżkę masła. Wrzucam cebulę. Smażę aż się zeszkli. Dodaję pokrojone pieczarki, sól i pieprz do smaku i smażę przez około 10 minut.\nBułki przekrawam na pół. Delikatnie wyjmuję z nich miąższ, tworząc wgłębiania które wypełnię pieczarkami.\nKiedy pieczarki się podsmażą wkładam je w miejsca po miąższu bułek.\nPlasterki sera kroję w paseczki i posypuję nimi bułki.\nRozgrzewam piekarnik do 200 stopni i piekę bułki z pieczarkami przez 15 minut.\nBułki z pieczarkami podaję od razu po upieczeniu. Mają chrupiącą skórkę bułki i miękki, soczysty środek z pieczarek. Po prostu PYSZNE!\n… i znów UpiekłoMiSię :)


Ryzyko zawodowe Administrator nieruchomości - Ocena Ryzyka zawodowego metodą PHA (Preliminary Hazard Analysis) | sklep alleBHP\nAdministrator nieruchomości - Ocena Ryzyka Zawodowego metodą PHA\nAdministrator nieruchomości - Ocena Ryzyka Zawodowego metodą PHA jest to gotowa wzorcowa dokumentacja dla tego stanowiska. Pracodawca zatrudniający pracownika na stanowisku Administrator nieruchomości zobowiązany jest do opracowania Oceny Ryzyka Zawodowego i przedstawienia tej dokumentacji swojemu pracownikowi.\nSzczegółowe karty zagrożeń dla Administrator nieruchomości zawierające pełne szacowanie ryzyka metodą PHA\nUWAGA! - przedstawiony podgląd dokumentacji NIE JEST bezpośrednio cześcią dokumentacji Oceny Ryzyka Zawodowego dla stanowiska Administrator nieruchomości metodą PHA.\nAdministrator nieruchomości - opis metody PHA\nOznacza to, że na stanowisku Administrator nieruchomości według metody PHA ryzyko mieści sie w przedziale 4-9 pkt i uznaje się je za DOPUSZCZALNE po jego ocenie - Zaleca się stałą kontrolę ryzyka i/lub podjęcie działań niezbędnych do dalszego zmniejszenia ryzyka zawodowego.\nOpisane powyżej tabele wartościowania oraz opis metody znajdziesz w zakupionej Ocenie Ryzyka Zawodowego dla zawodu Administrator nieruchomości metodą PHA.\nNazywam się Grzegorz Wrzeszcz i od 2014 roku zawodowo zajmuję się BHP. Od tego czasu udało mi się opracować blisko 1500 różnych dokumentacji oceny ryzyka zawodowego metodą PHA w tym również ryzyko zawodowe dla stanowiska Administrator nieruchomości, które możesz zakupić na tej stronie.\nTytuł publikacji Administrator nieruchomości - Ocena Ryzyka Zawodowego metodą PHA


Wspomnienia o Baltic-Satelid | Archiwum Miejsko-Gminne\n← Informacja turystyczna w Sejnach\nFotografie – zestaw 59 →\nWspomnienia o Baltic-Satelid\n19 sierpnia 2016 roku startuje nowa edycja XXIV Międzynarodowy Festiwal Teatrów Dzieci i Młodzieży „Baltic – Satelid’ 2016”. Festiwal miał przerwę i mimo, że wraca trochę skromniejszy, to z energią na przyszłe lata.\nTo dobra okazja aby przypomnieć sobie jak to wydarzenie wyglądało w latach ubiegłych.\nZapraszamy do odwiedzenia działu publikacji gdzie znajdują się gazety festiwalowe, informatory oraz inne materiały publikowane podczas festiwalu. Dostępne są także zapisy wideo z lat 1989 (festiwal nazywał się jeszcze wtedy SATELID), 1992, 1996, 2001 i 2002. Mamy też odrobinę fotografii z festiwalu. Działy te będą rozbudowywane.\nJeżeli mają Państwo jakieś pamiątki związane z festiwalem zapraszamy do podzielenia się nimi. Wspomnienia są bardzo ważne!


lukaszz2369 - forum.benchmark.pl\nAsus Z179 pro gaming\nGoodram M.2 1TB\n4x WD 500GB RAID 10\nSilentiumPC M2 600w\nlukaszz2369 obserwuje zawartość → Jak oceniacię mój komputer za 700zl 2 Marca\nJak oceniacię mój komputer za 700zl\nlukaszz2369 odpowiedział Dawid7 → na temat → Komputery, zestawy komputerowe\nJak za siedem stówek to spoko. Obecnie sama grafika ze 300 warta.\nlukaszz2369 dodał temat → w Dyski twarde, napędy optyczne i nośniki pamięci\nWitam. Posiadam dwa dyski o oznaczeniu WD10EZEX-00BN5A0 nr. na płytce toi2060-771829-004 i jeden WD10EALX-759BA1 nr. na płytce 2060-771640-003 Jeden (1) WD10EZEX-00BN5A0 Sprawny (przynajmniej do dzisiaj) Drugi (2) WD10EZEX-00BN5A0 wyłamane złącze SATA (stan nie znany) Trzeci (3) WD10EALX-759BA1 żył i sobie nagle umarł. Postanowiłem przełożyć elektronikę z dysku 3 do 2 ale nic to nie dało. Chcąc sprawdzić dysk nr 2 przełożyłem elektronikę z dysku 1 (który był dobry) efekt był taki, że dysk tylko pstrykał i bios go nie wykrywał więc pewnie uszkodzony\nPłyta nie nie widzi pamięci ram\nlukaszz2369 odpowiedział lukaszz2369 → na temat → Procesory i płyty główne\nZmówiłem drugi procesor. Zobaczę czy problem nadal będzie występował. Wymiana procesora pomogła. Problem rozwiązany.\nmemtest86 nie wykazał żadnych błędów. Procesor obejrzałem dokładnie ale nie widać jakiś uszkodzeń czy nie prawidłowości.\nInaczej... jeżeli włożę tylko jedną kość pamięć do slot 3 albo 4 to komputer się uruchomi natomiast jeżeli tą samą kość włożę do slotu 1 albo 2 to komp się już nie włączy. Jak podłącze pamieć tak jak na filmie czyli do czarnych slotów to komputer się nie włączy ale wystarczy że wyciągnę ram z drugiego slotu to komputer uruchomi się normalnie analogicznie tak samo jest ze slotami niebieskimi. Ps. Może nie jasno wyjaśniłem mój problem ale lepiej nie umiem.\nTak wiem ale w takiej konfiguracji komputer nie chce się uruchomić jedynie jak ram jest w pięty w slot 3 i 4.\nlukaszz2369 dodał temat → w Procesory i płyty główne\nWitam. Mój komputer to: -zasilacz Bi Quite! 300W -płyta główana MSI H97M-G43 -procesor Intel Pentium G3220 -ram 2x 4GB GOODRAM -dysk SSD M.2 32GB -3x HDD 500GB Mam problem z komputem nie che się uruchomić po włożenie ramu do1 i 2 slotu na 3 i 4 nie ma żadnych problemów. Wcześniej miałem płytę AsRock'a i problem był taki sam. Myślałem że uszkodzona jest płyta główna i wymieniłem ją na MSi ale nic to nie dało. Sprawdziłem czy jakiś pin nie jest podgięty ale jedna i druga płyta wszystkie piny ma proste. Możliwe że uszkodzony jest procesor? Nie mam innego na podmianę żeby to sprawdzić.\nlukaszz2369 odpowiedział lukaszz2369 → na temat → Routery, sprzęt sieciowy, monitoring i CCTV\nA o co masz na myśli z tym AP? Już wiem o co chodzi z tym AP (access point) Spróbuje skonfigurować AP na Asusie i zobaczę czy zadziała.\nTak internet działa normalnie po kablu i wi-fi. Masz racje w liveboxie nie ma WLA źle napisałem. W liveboxie nic nie ustawiałem podłączyłem oby dwa routery kablem, w asusie zrobiłem szybka konfiguracje i działa. Więc pewnie będzie problem to poustawiać\nPróbowałem asusa podłączyć bezpośrednio do internetu ale niestety nie działa. Z tego co udało mi się wyczytać to ten router nie działa z Neostradą, jakiejś funkcji niema. Tak korzystałem ale wyświetla mi ten błąd.\nlukaszz2369 dodał temat → w Routery, sprzęt sieciowy, monitoring i CCTV\nNasfree vs xigmanas vs openmediavault co wybrać?\nWitam. Jestem w trakcie budowy domowego serwera i szukam oprogramowania do niego. Zastanawiam się który z tych trzech jest najlepszy Nasfree, xigmanas (nas4free), openmediavault. Używany będzie do udostępniania multimediów DLNA, kopii zapasowych danych i ewentualnie żeby służył jako chmura. Działać będzie na sprzęcie. -Intel Pentium g3220 -płyta Asrock H81DSG -DDR3 4GB -dysk Seagate 500GB (docelowo 3x dyski po 500GB) -zasilacz be quiet! 300W Wcześniej używałem nas4free ale nie mogłem na nim zrobić chmury.\nChyba dam sobie z tym spokój bo przerasta to moje możliwości. Dzięki za odpowiedź.


podłączę się z rodzinką pod wyjazd 2017 - strona 2 | Cro.pl - Chorwacja Online\npodłączę się z rodzinką pod wyjazd 2017\nnapisał(a) śmigacz » 19.01.2017 19:24\nNo nie jest daleko zdzwonimy się Wy wyjdziecie z Makarskiej my z Tucepi i spotkamy się po środku aby wypić drinka w końcu będzie dzieliła nas odległość 6km. Akurat na spacer.\nnapisał(a) tomton » 19.01.2017 19:41\nNo to drinki bierzemy ze sobą na drogę Plus te na spotkanie. My w tym roku z nowym członkiem rodziny w czerwcu będzie miał 7 miesięcy, więc liczę na długie spacery z wózkiem. Jest więc szansa na spotkanie.\nnapisał(a) śmigacz » 19.01.2017 20:17\nDzisiaj rozmawiałem z właścicielką mieszkania i mam zarezerwowany pobyt od poniedziałku 26.06 do 12.07 tak więc będę cały czas w Tucepi do Gradac się już nie wybieram. Podróż tam zaczniemy w sobotę wieczorem. Po drodze coś się pozwiedza w niedzielę nocleg w okolicach Plitvickich jezior. W poniedziałek rano ich zwiedzanie i kierunek Tucepi. Droga powrotna będzie wyglądała podobnie tyle że nocujemy nad Balatonem być może dłużej niż jedna noc. To tak w skrócie. Czekam na nr konta i odwołania już nie będzie od wyjazdu\nCo do spotkania jak zobaczysz rodzinę 2+2 z rozwrzeszczanymi dziećmi to my\nnapisał(a) Sławosz » 24.01.2017 23:32\nŚmigacz - piękny plan, bardzo podobny do naszego. U nas dzieci w czerwcu będą miały 2 i 3 lata.\nWyjazd wieczorem 25.06, nocleg nad Balatonem, od 26.06-8.07 Peljesac, w drodze powrotnej kilka dni nad Balatonem.\nnapisał(a) asik00 » 01.02.2017 12:46\nśmigacz napisał(a): Ja wyjeżdżam po odebraniu świadectw szkolnych z dziećmi 4 i 9 lat.\nJa mam apartament od 16.06-30.06.2017 w Baśka Voda .Wyjeżdżam z Sosnowca.Syn ma 15 lat.Jeszcze nie wiem dokładnie kiedy i o której wyjeżdżamy.15 czerwiec jest Boże Ciało -ciekawe czy będą korki w święto.?\nTo nie daleko do Tučepi.\nOstatnio edytowano 01.02.2017 12:58 przez asik00, łącznie edytowano 2 razy\nnapisał(a) asik00 » 01.02.2017 12:49\ntomton napisał(a): Śmigacz w jakie rejony się wybieracie?\nTeż mam zamiar wyjechać z rodziną w piątek na tydzień. Najbardziej interesuje mnie Riwiera Makarska, bo tam z wszystkich wyjazdów podobało mi się najbardziej. Nas jest piątka, dzieci 14 lat 10 lat i 7 miesięcy. Mam auto dla dziewięciu osób. Jesteśmy z Mazowsza.\nJa mam apartament od 16.06-30.06.2017 w Baśka Voda.Wyjeżdżam z mężem i synem 15 lat z Sosnowca .Jeszcze nie wiem dokładnie kiedy i o której wyjeżdżamy.15 czerwiec jest Boże Ciało -ciekawe czy będą korki w święto.?\nnapisał(a) asik00 » 01.02.2017 13:02\ntomton napisał(a): :lol: No właśnie w tym roku mam problem z dobraniem do pełna swój autobusik, bo wszyscy znajomi rzucili się na Egipt. Moja Połówka z tych nie latających, więc jeździmy. Tucepi to chyba malutka miejscowość, my lubimy wieczorem wyjść na spacer promenadą, wypić drinka.\nMy też lubimy wieczorem wyskoczyć na drinka.To gdzie się umawiamy i kiedy?O ile wybierzesz się w rejony Baśki Voda.\nnapisał(a) bartas6912 » 02.02.2017 23:42\nSławosz napisał(a): Śmigacz - piękny plan, bardzo podobny do naszego. U nas dzieci w czerwcu będą miały 2 i 3 lata.\nGdzie konkretnie na Peljesacu bo terminy nam się pokrywają?\nnapisał(a) Janusz Bajcer » 02.02.2017 23:52\nnapisał(a) wlodarekk » 13.02.2017 09:02\n[quote="adamr20"]A mam takie szybkie pytanie. Nie byłem 4 lata w CRO. Dziecko itp. Mam pytanie czy opłaca się jechać jeszcze w ciemno czy już porostu to powoli zanika i lepiej coś rezerwować. Wyjazd pod koniec czerwca koło 26 do 6 lipca. Nie wiem gdzie ale Baska Voda itp. Pozdrawiam.[/quote]\nmożesz jechać w ciemno wiąze sie to z paroma godzinami poszukiwań ale za to wybierzesz co chcesz ja proponuje troszkę dalej\nkoło dubrownika np stenje piekna zatoczka ciepła woda i na pewno czysta nie ja na krk a naj lepiej wjedz w sobote 24\nnapisał(a) damianisko5 » 13.02.2017 09:16\nNapisz poprawnie/dokładnie po polsku - nie znalazłem koło Dubrownika stenje /Stenje. Będę w tych okolicach, więc chętnie odwiedzę zatoczkę, o której piszesz.\nnapisał(a) mazurek_2009 » 09.06.2017 18:30\nDaj cynka z kontaktem do siebie . My mamy 3 miejsca wolne w domku bo osoby nam zrezygnowały, jedziemy na Istrie od około 24 06.2017 na 7 nocy. Jeśli jesteście zainteresowani daj znac. My jesteśmy z Kalisza. Istria blisko fajne baseny dla dzieci Pozdrawiam Justyna\nnapisał(a) Anya30 » 20.06.2017 14:59\naxlgks napisał(a): Dzień dobry wszystkim\nChciałbym wraz z rodzinką (dzieci 4 i 5 lat) rozpocząć Chorwackie przygody jednak nie mamy w tym żadnego doświadczenia a i żona jakby przez to troszkę nie przekonana. Nasz kontakt z tym krajem ograniczył się do podróży poślubnej w Hotelu.\nW związku z tym z chęcią dołączymy do jakiejś doświadczonej "grupy apartamentowej" jeżdżącej w sprawdzone miejsca, najlepiej z małymi dziećmi 2 - 7 lat.\nTermin lipcowo / sierpniowy. Miejsce nie ma większego znaczenia, może lepiej bliżej jak dalej z fajną plażą do dzieci (Omis, okolice?) Fajnie jakby był to ośrodek z niewielkim basenem dla dzieciaków.\nWyruszamy 22.08 od 23.08-2.09 mamy noclegi w okolicach Dubrovnika ( z tego co mi wiadomo sa tam jeszcze wolne pokoje).\njedziemy z synem 8 lat\nnapisał(a) malyna2013 » 23.06.2017 07:35\nmy wyjeźdzamy do Primosten ok 1.07 z 3 dzieci (wiek 9 l,8 l,2 l)jedziemy jak zwykle w ciemno i zawsze cos sie znajduje\nnapisał(a) JolaM:) » 24.06.2017 19:48\nJedziemy od 30 lipca do 09 sierpnia do Baśki Vody. Wyruszamy 29 lipca z Krakowa - Wieliczki mamy dzieci w wieku 17 i 4 lata . Mamy zarezerwowany nocleg ale gdybyście chcieli sie podłączyć podam namiary.\nPodłączę się pod wyjazd w sierpniu\nRodzinka szuka rodzinki na wspólny wyjazd 16.06.18 Rogoznica\nWyjazd 03.08.2017 Rab\nCzercowy Wyjazd do Chorwacji 14-22.06.2017\npodłączę się z rodzinką pod wyjazd 2017 - strona 2


Deadpool 2 - usunięta scena po napisach - Antyradio.pl\nJedna ze scen po napisach z „Deadpoola 2” była zbyt kontrowersyjna dla widowni. Dlaczego ją usunięto?\nW filmie „Deadpool 2” miała pojawić się jeszcze jedna scena po napisach. Podczas testów sequela widzowie uznali, że jedna ze scen przekroczyła granice dobrego smaku.\nFilmowy Deadpool to postać, która nie daje sobie dmuchać w kaszę (chociaż w tym wypadku powinniśmy raczej powiedzieć w kakao). Nie przestrzega wielu ogólnie przyjętych zasad, o czym na swojej blaszanej skórze niejednokrotnie przekonał się Colossus. Podobnie jest w drugiej części przygód wygadanego najemnika, kiedy na każdym kroku Wade Wilson łamie zasady funkcjonowania w społeczeństwie, ma gdzieś przepisy prawne, przekracza granice dobrego smaku, a o tabu nigdy nie słyszał. I jak go tu nie kochać? Okazuje się jednak, że żarty Deadpoola nie wszystkim przypadły do gustu. Z tego powodu skasowano jedną ze scen po napisach.\n„Deadpool 2” - usunięta scena po napisach\nKażdy, kto widział „Deadpoola 2”, wie, co wydarzy się po zakończeniu właściwej akcji filmu - w łapy Wade'a wpadnie podręczny wehikuł czasu Cable'a. Jakie były tego skutki? Jeśli nie pamiętacie, ale jesteście na tyle szaleni, że lubicie spoilery, przeczytajcie artykuł, w którym opisaliśmy wszystkie cztery sceny po napisach, a w zasadzie w trakcie napisów. Okazuje się, że w pierwotnym zamyśle miał się znaleźć jeszcze jeden fragment. Portal MCU Cosmic donosi, że publiczność testująca film była oburzona jeszcze jedną sceną, która nie znalazła się w finalnej wersji „Deadpoola 2”. Czemu wywołała takie wzburzenie, że twórcy postanowili ją skasować?\nWedług doniesień w filmie miała się pojawić scena, w której Deadpool cofa się w czasie, by zabić małego Adolfa Hitlera. Antybohater staje nad kołyską z napisem „Adolf”. Wilson kroczy w kierunku noworodka zamiarem zamordowania go. Scena morderstwa została pokazana z perspektywy małego Hitlera, którego Deadpool dusi. To oczywiście odniesienie do wcześniejszego pytania Deadpoola w kierunku Cable'a dotyczącego wehikułu czasu. Czy widzów raziła scena morderstwa na dziecku, a może nie spodobało się im to, że niejako wcielili się w Hitlera? Trudno powiedzieć...\nPrawdopodobnie scena z zabójstwem małego Hitlera trafi jako dodatek na DVD.\nCzy chciałbyś zobaczyć skasowaną scenę po napisach z filmu „Deadpool 2”\nTak! O co to oburzenie?! Sam bym tak zrobił, jakbym miał wehikuł czasu\nTrudno. Poczekam na wersję DVD\nNie! Przecież dzieciaczki nie są niczemu winne!\nTagi: Deadpool Marvel Ryan Reynolds


Które bądź jakie czasowniki wymagają dopełniacza, np.: czego chcesz, czego słuchasz, a które biernika: co robisz??\nMam pytanie odnośnie zwrotu komuś/do kogoś. Czy prawidłowy będzie zwrot Dyrektor X przekazał drogą elektroniczną przedmiotową korespondencję do Pana Dyrektora Y, czy jednak Dyrektor X przekazał drogą elektroniczną przedmiotową korespondencję Panu Dyrektorowi Y?\ntypy, rzędy i gromady\nchciałam uprzejmie spytać, która forma jest poprawna: „Człowiek należy do typu strunowców” czy „Człowiek należy do typu strunowce”?\nProblem znany i poruszany, ale dla mnie wciąż nurtujący. Nazwy większych miast wchodzą w związek rządu, dlatego mówimy: Urząd Miasta Warszawy, Gorzowa itd. Dlaczego więc spotykam się z określeniami Urząd Miasta Zielona Góra, Prezydent Miasta Zielona Góra??(Miasto to porównywalne jest do Gorzowa pod względem liczby ludności). Czy przyjąć obiegową konstrukcję ze składnią rządu i wziąć pod uwagę fakt, że w tym mieście jest częściej stosowana, a więc bardziej zalecana??


Profesjonalne chusteczki do demakijażu MICELLAIR® - Klub Moja NIVEA\nNowe, rekomendowane przez makijażystów Profesjonalne chusteczki do demakijażu NIVEA efektywnie usuwają wodoodporny i długotrwały makijaż oraz tusz do rzęs.\nProfesjonalnie zmywają makijaż i zapewniają uczucie świeżości przez długi czas. Wygodne i poręczne opakowanie sprawia że przyjemnie się je użytkuje i można je wszędzie ze sobą zabrać. Najlepsze jakie kiedykolwiek stosowałam.\nMam i stosuję! Idealnie sie sprawdzają w podróży! POLECAM\nIdealne w podróż i nie tylko:)\nPrzede wszystkim wygoda, wygoda i jeszcze raz wygoda. mamy produkt kompaktowy, nie potrzeba wacików i płynu do demakijażu. Bardzo dobrze radzą sobie z usuwaniem makijażu, nie wysuszają ani nie podrażniają skóry. Idealne do zabrania w podróż do torebki. Chętnie z nich korzystam.\nDługo szukałam dobrego produktu do demakijażu. Ten idealnie radzi sobie z moim wodoodpornym tuszem do rzęs. Polecam z czystym sercem


Dach już gotowy, czas na telebimy\n30.06.2011 13:20 Budowa stadionu Narodowego\nDach już gotowy,\nczas na telebimy\nRobotnicy przyspieszają tempo prac na placu budowy głównej polskiej areny Euro 2012 - zakończyli montaż dachu głównego. Teraz Stadion Narodowy czekają próby otwierania i zamykania rozsuwanego zadaszenia.\nZnany polski architekt Edmund Obiała, który budował stadiony na całym świecie, w wywiadzie dla PAP podzielił się swymi spostrzeżeniami na temat... WIĘCEJ »\nMembrana dachu składa się z 72 segmentów. Pod nią znajdują się szklane elementy. Teraz na Stadionie Narodowym trwają przygotowania do uruchomienia mechanizmów otwierania i zamykania dachu.\nVIP-y siądą wygodnie\nJeszcze w czwartek rozpocznie się podnoszenie do góry dwóch wielkoformatowych ekranów LED. Te zostaną umieszczone na konstrukcji iglicy.\nMontaż krzesełek na Stadionie Narodowym przekroczył w czwartek 85 procent. Rozpoczęło się już instalowanie komfortowych krzesełek VIP.\nPo opóźnieniach spowodowanych wadliwą konstrukcją schodów, Stadion Narodowy ma zostać oddany do użytku do końca listopada.\nzgłoś naruszenie odpowiedz 30.06.2011 20:17 ~olga\nno ciekawa kto tak bardzo chciał to euro?bo na pewno nie ja, mnie nie obchodzi piłka nożna znam lepszą rozrywkę... skoro wam tak zależy na tym euro i ślinicie się na samą myśl o facetach biegających za piłeczką to kamizelki i miotła w łapę, sam jesteś równie anonimowy jak ja, ja przynajmniej podpisałam się imieniem leszczu, także nie mierz wszystkich jedną miarą bo mnie to euro g.. obchodzi i sama na ten czas zamierzam wyjechać żeby nie musieć świecić oczami przed tym ludem który ma zamiar przyjechać, wiadomo że ta cała imprezka będzie jednym wielkim niewypałem , żenua mówiąc i pisząc ogólnie\nzgłoś naruszenie odpowiedz 30.06.2011 18:43 ~optymista\nJaruś nam pomoże, zrobił listę cudów smoleńskich to teraz jak mu się będzie nudziło, to schody na Stadionie przytrzyma\nzgłoś naruszenie odpowiedz 30.06.2011 18:42 ~ona\nW RPA nie mieli nic, stadiony na pustkowiu. Mistrzostwa sie odbyły i jakoś nikt nie narzekał. Tylko "polaczkom" jak zwykle nie można dogodzić.\nzgłoś naruszenie odpowiedz 30.06.2011 18:27 ~j\nto weźcie się do roboty weźcie łopatki i do sprzątania rejonu wokół stadionu. wszyscy tylko gadać i pisać anonimowo potraficie, a rączki dwie lewe, tak? sami chcieliśmy się starać o euro i wszyscy się cieszyliśmy, a teraz to tylko rozliczać państwo za niedoróbki i opóźnienia chcecie. dajcie coś od siebie...\nzgłoś naruszenie odpowiedz 30.06.2011 17:28 ~ola\nstadion za kupę kasy wybudujmy a wokół stadionu jest bród smród i do domu daleko, przypomnijmy że euro nie będzie działo się wyłącznie na stadionie, ludzie będą chcieli zobaczyć jak wygląda nasze miasto, wstydzić tylko się będziemy za widok dziurawych ulic, obdrapanych bloków itp\nzgłoś naruszenie odpowiedz 30.06.2011 17:23 ~olga\norganizują euro tylko zapomnieli o tych wielkich planach na temat budowy autostrad, hoteli, poprawy stanu ulic, modernizacji kolei i wielu wielu innych sprawach, jak to wszystko będzie wyglądało jak ta cała dzicz przyjedzie do w-wy, nie ośmieszajmy się i lepiej zrezygnujmy z organizacji póki czas, sprzedajmy jakiemuś państwu które ma warunki na to aby organizować taka imprezę, przynajmniej zarobimy jeszcze na tym\nzgłoś naruszenie odpowiedz 30.06.2011 16:40 ~j\ni zabierz ze sobą słoika...\nzgłoś naruszenie odpowiedz 30.06.2011 16:04 ~m\nidz napraw z jarusiem\nzgłoś naruszenie odpowiedz 30.06.2011 15:31 ~Lukranci\nCo z innymi usterkami: instalacjami elektrycznymi, instalacjami wodnymi, przeciekami i nieszczelnościami?!!


Wojciech Siemion: Trzecia rocznica tragicznej śmierci - WP Teleshow\nWojciech Siemion: Trzecia rocznica tragicznej śmierci\nIch oczom ukazał się makabryczny widok...\nKiedy na miejsce wypadku przybyli ratownicy i policja ich oczom ukazał się makabryczny widok. Audi, którym podróżował słynny aktor i jego żona, było kompletnie zmiażdżone. Trzy dni później, 24 kwietnia, Wojciech Siemion zmarł w szpitalu.\nŹródło: Akpa/ Newspix.pl\n- Czekaliśmy wciąż na niego, miał od dawna umówione spotkanie z nami o godzinie 11. Prawie 200 osób siedziało już na sali. Wojciech Siemion nigdy się nie spóźniał – opowiadał Zbigniew Zieliński, dyrektor Domu Kultury Południe w Radomiu. W tym czasie wybitny artysta walczył o życie.\nWystąpił w setkach ról teatralnych, filmowych i telewizyjnych, zaskarbiając sobie miłość widzów zwłaszcza udziałem w komediach Stanisława Barei. Gdyby żył w tym roku obchodziłby 85. urodziny.


Zagadka przyrodnicza nr 4/2019\nMaksymalnie zdobyć możecie tym razem aż 4 punkty!\nTrzy kolejne podpowiedzi pojawią się w dniach: w piątek 22.02, w poniedziałek 25.02 i w piątek 01.03. Z każdą kolejną podpowiedzią liczba punktów możliwych do uzyskania za prawidłową odpowiedź spadać będzie o 1.\nBENJAMIN (od 22.02: 3 pkt)\nSTRAŻ (od 25.02: 2 pkt)\nSPÓJRZ NA ZDJĘCIE (od 01.03: 1 pkt)\nOdpowiedzi na tę zagadkę nadsyłać możecie do niedzieli 3 marca.\nPrawidłową odpowiedzią na poprzednią zagadkę była babka smocza (Gobioides broussonnetii). Zdjęcie tej ryby wykonane zostało w Akwarium Tropikalnym w Porte Dorée (Aquarium Tropical du Palais de la Porte Dorée) w Paryżu.\nOkazało się, że nie było to łatwe zadanie. Otrzymaliśmy od Was zaledwie dwie poprawne odpowiedzi. Gratulujemy ich autorom!


Bank Pekao PROJECT ROOM Monika Chlebek Nie-zapamiętanie\n5 – 24 listopada 2013\nBank Pekao PROJECT ROOM Monika Chlebek\nNie-zapamiętanie Otwarcie wystawy: 4 listopada 2013, godz. 18.00\ngodz. 18.30 DJ set Wystawa potrwa do 24 listopada 2013\nNa prezentacje prac artystów w ramach projektu Bank Pekao PROJECT ROOM jest wstęp wolny.\nBank Pekao PROJECT ROOM Monika Chlebek, "Nie-zapamiętanie" from CSW TV.\nWystawa "Nie-zapamiętanie" prezentuje głównie najnowsze prace Moniki Chlebek. Wiele z nich, powstałych specjalnie na ten pokaz, otwiera nową ścieżkę w twórczości artystki. Towarzyszące jej przez kilka ostatnich lat tematy skażonej niewinności, lęków czyhających w dziecinnym pokoju oraz pełnej niepokoju przemiany z dziewczynki w kobietę, jakie rozwijała w cyklach "Złe sny" i "Mrówka kryje się pod ubraniem", teraz określa ona jako zamknięty etap. Monika Chlebek rozpoczyna poszukiwania na terenie granicznym: między ułomną pamięcią, wyobraźnią, a przestrzenią emocjonalnego napięcia. Tworzy obrazy i kolaże przywodzące na myśl scenariusze filmów grozy. Cała klasa zamieniona w rogate postaci bez twarzy. Towarzyszący dwójce dzieci niedźwiedź, jakiego znają bywalcy zakopiańskich Krupówek, tyleż komiczny co niepokojący. Kwiaty na twarzach przywodzące na myśl bardziej wykwit niż rozkwit. Monika Chlebek porusza się po różnych poziomach wewnętrznego napięcia i strachu. Nie szaleje jednak z niepokoju, nie tworzy paranoicznych wizji, lecz zachowując dystans tworzy przestrzeń dla snujących się między obrazami historii z drugim dnem. Właśnie to nie-zapamiętanie czyni prace Moniki Chlebek tym bardziej przekonującymi. Wystawa "Nie-zapamiętanie" w Centrum Sztuki Współczesnej Zamek Ujazdowski pozwala na wgląd w twórczość Moniki Chlebek w jednym z najbardziej intensywnych okresów w jej dotychczasowej karierze. W listopadzie obok bieżącej prezentacji prace artystki będzie można zobaczyć również w Galerii Wizytującej w Warszawie oraz podczas wystawy konkursowej 41. Biennale Malarstwa "Bielska Jesień 2013".\nMonika Chlebek (ur. 1986) – dyplom w 2011 roku na wydziale malarstwa krakowskiej ASP w pracowni prof. Leszka Misiaka. Malarka, rysowniczka, autorka kolaży. Debiutowała w 2009 roku udziałem w zbiorowej wystawie "Moon Hostel" w krakowskiej Galerii Zderzak, z którą od tego czasu współpracuje. Od 2012 roku Monikę Chlebek reprezentuje również galeria YUKI-SIS w Tokio. Artystka uczestniczyła w programie Artist-in-Residence, organizowanym przez bm:ukk w Wiedniu. Brała udział w przeszło 20 wystawach zbiorowych i indywidualnych, w kraju i za granicą. Mieszka i pracuje w Krakowie.\nMałgorzata Garapich (ur. 1983) – niezależna kuratorka i koordynatorka projektów artystycznych. Absolwentka filozofii i komparatystyki literackiej na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz Muzealniczych Studiów Kuratorskich. Publikuje w czasopismach branżowych oraz katalogach wystaw. Bada sztukę współczesną z punktu widzenia antropologii filozoficznej. Mieszka i pracuje w Warszawie. Bank Pekao PROJECT ROOM:\nWe współpracy pomiędzy Centrum Sztuki Współczesnej Zamek Ujazdowski i Bankiem Pekao S.A. narodził się projekt wspierający młodą sztukę: Bank Pekao PROJECT ROOM. Sala, w której prezentowane są prace młodych artystów, przyjęła nazwę sponsora. Na przestrzeni dwóch lat począwszy od 23 kwietnia 2012 r. co dwa tygodnie, a od kwietnia 2013 w co trzeci w poniedziałek prezentujemy najciekawsze projekty przygotowane przez polskich, a także zagranicznych twórców. Bank Pekao PROJECT ROOM stwarza możliwość prezentacji najnowszych i najbardziej interesujących zjawisk artystycznych oraz buduje platformę do dyskusji o współczesnej sztuce, do której zapraszamy artystów, kuratorów, studentów i wszystkich miłośników sztuki.\nPatroni medialni Bank Pekao PROJECT ROOM: TVP Kultura, Hiro, Monitor Magazine, Mówiąnamieście, Popmoderna\nPatroni medialni CSW: TOK FM, Przekrój, Elle Decoration, Harper's Bazaar, KMAG, Aktivist, Warsaw Insider, EXKLUSIV, Hiro, Stolica, Label Magazine, artinfo.pl, PURPOSE


Pozytywny test płytkowy i negatywny z krwi - Starając się - ogólne - Forum OvuFriend\nForum › Starając się - ogólne › Pozytywny test płytkowy i negatywny z krwi\nPozytywny test płytkowy i negatywny z krwi\nWysłany: 24 października 2013, 18:03\nCzy któraś z Was miała taką sytuację? Dziś rano robiłam test płytkowy, pokazał się cień cienia drugiej kreski, po paru godzinach kreska była widoczna, ale wiem, że to już się raczej nie liczy. Byłam też na badaniu Beta z krwi i wynik zdecydowanie ujemny. Czy możliwe jest, że test płytkowy pokazał bardzo wczesną ciąże wcześniej niż test z krwi...?\nDodam, że nie biorę zadnych leków i poprzednia ciaza ktora stracilam tez zaczynała sie od cienia cienia a po kilku godzinach kreska sie sciemniała.\nDziewczyny, Czy któraś z Was miała taką sytuację? Dziś rano robiłam test płytkowy, pokazał się cień cienia drugiej kreski, po paru godzinach kreska była widoczna, ale wiem, że to już się raczej nie liczy. Byłam też na badaniu Beta z krwi i wynik zdecydowanie ujemny. Czy możliwe jest, że test płytkowy pokazał bardzo wczesną ciąże wcześniej niż test z krwi...? Dodam, że nie biorę zadnych leków i poprzednia ciaza ktora stracilam tez zaczynała sie od cienia cienia a po kilku godzinach kreska sie sciemniała.\nWysłany: 24 października 2013, 18:05\nmozesz udostepnic wykres zebysmy mogly zobaczyc\nmozesz udostepnic wykres zebysmy mogly zobaczyc :)\nWysłany: 24 października 2013, 18:16\nHej.Ja miałam tak.ale zrobiłam dziś Bete i ujemną wyszła:(ale kreską była prawie nie widoczna\nTo rzeczywiście dosyć nietypowa sytuacja. Powinno być odwrotnie.\nTest z krwi jest najbardziej wiarygodny także myśle, że ten sikany musiał być jakiś felerny.\nTo rzeczywiście dosyć nietypowa sytuacja. Powinno być odwrotnie. Test z krwi jest najbardziej wiarygodny także myśle, że ten sikany musiał być jakiś felerny.\nWysłany: 24 października 2013, 18:26\nWykresu nie udostępniam bo niewiele z niego da się wyczytać\nPrzez dwa tygodnie byłam na urlopie i nie zaznaczałam temperatury, tak więc nawet nie mam porzadnie wyznaczonej owulacji. Teoretycznie w poniedziałek powinna byc @, ale od dwóch tygodni mam lekkie bóle jak przed @, pobolewa mnie głowa no i generalnie średnio sie czuję. Stad myslałam że może...\nStrażaczka, a czy Ty bedziesz powtarzać Betę?\nWykresu nie udostępniam bo niewiele z niego da się wyczytać:) Przez dwa tygodnie byłam na urlopie i nie zaznaczałam temperatury, tak więc nawet nie mam porzadnie wyznaczonej owulacji. Teoretycznie w poniedziałek powinna byc @, ale od dwóch tygodni mam lekkie bóle jak przed @, pobolewa mnie głowa no i generalnie średnio sie czuję. Stad myslałam że może... Strażaczka, a czy Ty bedziesz powtarzać Betę?\nWysłany: 24 października 2013, 18:27\nNadia to nic innego jak drugi raz bete albo rano jutro powitorzyc test na siuski albo poczekac do poniedzialku i wtedy testowac pozdrawam\nNadia to nic innego jak drugi raz bete albo rano jutro powitorzyc test na siuski :) albo poczekac do poniedzialku i wtedy testowac pozdrawam\ntesty sikane czasami sie niestety mylą, nie ma wiarygodniejszego testu niz beta hcg z krwi. Jesli test z krwi wyszedl negatywny to przykro mi ale nie ma ciązy.\namela, MalutkaEve, Andzia33 lubią tę wiadomość\nWysłany: 24 października 2013, 18:37\n[QUOTE=plemniczka]testy sikane czasami sie niestety mylą, nie ma wiarygodniejszego testu niz beta hcg z krwi. Jesli test z krwi wyszedl negatywny to przykro mi ale nie ma ciązy.[/QUOTE] zgadzam się w zupełności !\nWysłany: 24 października 2013, 18:39\ndokładnie, tylko beta potwierdzi na 100% i to też we właściwym dniu cyklu\n[QUOTE=plemniczka]testy sikane czasami sie niestety mylą, nie ma wiarygodniejszego testu niz beta hcg z krwi. Jesli test z krwi wyszedl negatywny to przykro mi ale nie ma ciązy.[/QUOTE] dokładnie, tylko beta potwierdzi na 100% i to też we właściwym dniu cyklu\nWysłany: 24 października 2013, 18:45\nNo własnie, zastanawiam się czy z powodu podróży np. owulacja się nie przesuneła...ja zakładałam że była 13 dni temu przez testy i śluz.\nMargotka, masz rację, dla pewności powtorze test z siuśków jutro rano i z krwi w poniedziałek i wtedy bede miała pewność.\nSwoją drogą pierwszy raz coś takiego mi sie zdarzyło. Może niepotrzebnie sobie robie nadzieję ale wiecie jak jest...podobno ona umiera ostatnia:)\nNo własnie, zastanawiam się czy z powodu podróży np. owulacja się nie przesuneła...ja zakładałam że była 13 dni temu przez testy i śluz. Margotka, masz rację, dla pewności powtorze test z siuśków jutro rano i z krwi w poniedziałek i wtedy bede miała pewność. Swoją drogą pierwszy raz coś takiego mi sie zdarzyło. Może niepotrzebnie sobie robie nadzieję ale wiecie jak jest...podobno ona umiera ostatnia:)\nkochana nawet jakby byla 13 dni temu i by cos mialo zakiełkować to i tak beta juz by wyszła ciazowa...i nie mozliwe to jest aby test wykazał szybciej niz beta, powodzenia w kolejnym cyklu\nBraMa lubi tę wiadomość\nWysłany: 24 października 2013, 22:25\nPiszac ze zakladałam ze owulacja wystapiła 13 dni temu miałam na mysli ze moze wcale jej wtedy nie było, tylko byla później/ mialam 6h podroz samolotem, zmiane klimatu, cos moglo sie przesunac/, a jesli tak było to pospieszylam sie troche z tym testem z krwi. Co do testow zwyklych to tez wydawało mi sie że to nie mozliwe zeby wykrywaly cokolwiek wczesniej niz Beta. Z ciekawości zrobie test zwykly jutro a w poniedziałek/wtorek juz powinna byc @ wiec jak nie przyjdzie to powtorze krew.\nAniu, Piszac ze zakladałam ze owulacja wystapiła 13 dni temu miałam na mysli ze moze wcale jej wtedy nie było, tylko byla później/ mialam 6h podroz samolotem, zmiane klimatu, cos moglo sie przesunac/, a jesli tak było to pospieszylam sie troche z tym testem z krwi. Co do testow zwyklych to tez wydawało mi sie że to nie mozliwe zeby wykrywaly cokolwiek wczesniej niz Beta. Z ciekawości zrobie test zwykly jutro a w poniedziałek/wtorek juz powinna byc @ wiec jak nie przyjdzie to powtorze krew.\nWysłany: 25 października 2015, 00:55\nJa wykonalam trzy rozne testy plytkowe w okolicach spodziewanej miesiaczki - wszystkie wyszly pozytywne a beta hcg wykonane w dniu spodziewanego okresu wyszlo ponizej 2-óch wiec negatywne.\nCykle mam monitorowane i wiem dokladnie ze mialam owulacje, ze wspolzylismy w tym czasie i ze doszlo do pekniecia pecherzyka i uwolnienia komorki - potwierdzone na USG. Cykle mam 28-śmio dniowe, okresu nie dostałam, mam od dwoch tygodni powiekszone i bolesne piersi, kreci mi sie w glowie oraz mam nudnosci jednak nie mam wymiotow.\nCiekawa jestem czy bede wyjatkiem ktory potwierdza regule.\nJa wykonalam trzy rozne testy plytkowe w okolicach spodziewanej miesiaczki - wszystkie wyszly pozytywne a beta hcg wykonane w dniu spodziewanego okresu wyszlo ponizej 2-óch wiec negatywne. Cykle mam monitorowane i wiem dokladnie ze mialam owulacje, ze wspolzylismy w tym czasie i ze doszlo do pekniecia pecherzyka i uwolnienia komorki - potwierdzone na USG. Cykle mam 28-śmio dniowe, okresu nie dostałam, mam od dwoch tygodni powiekszone i bolesne piersi, kreci mi sie w glowie oraz mam nudnosci jednak nie mam wymiotow. Ciekawa jestem czy bede wyjatkiem ktory potwierdza regule.\nWysłany: 26 października 2015, 20:57\nEl-ka mogło być tak, że doszło do zagnieżdżenia komórki ale bardzo szybko ciąża przestała się rozwijać. W takim wypadku krew może być już ujemna a testy dodatnie, ponieważ wygrywają metabolity Bhcg które jeszcze są obecne w moczu. Może być też błąd w laboratorium. Innej możliwości nie ma\nWysłany: 5 października 2020, 18:08\nI jak się skończyła ta historia ? Zagłada tu ktoś jeszcze )??\nI jak się skończyła ta historia ? Zagłada tu ktoś jeszcze ;))??


Sklep fryzjerski on line www.uradka.pl to miejsce które wyposaży każdego fryzjera od A do Z. Sklep fryzjerski www.uradka.pl to miejsce w którym może kupić każdy od jednej sztuki.\nTuż po ukończeniu szkoły fryzjerskiej dużo młodych fryzjerów myśli o swoim własnym salonie fryzjerskim. Pierwsze działania jakie podejmują to szukanie dostawcy najlepszym rozwiązaniem dla fryzjera jest sklep fryzjerski który oferuje szeroką gamę profesjonalnych kosmetyków fryzjerskich różnych ale co najważniejsze znanych firm, mebli fryzjerskich i ma również akcesoria fryzjerskie. Ważniejszym jednak zadaniem jest znalezienie odpowiedniego lokum które zagwarantuje nam duży ruch klientów w naszym salonie fryzjerskim. Najlepszą lokalizacją jest centrum miasta lokal na parterze w dobrze widocznym miejscu. Nigdy nie wybieramy piwnic często są wilgotne a w dodatku brzydko pachną ciężko je wentylować i doświetlić naturalnym światłem. Należy też rozsądnie podchodzić do kosztów to znaczy nie decydować się na drogie lokale ponieważ czynsz jest wstanie zabić nawet najbardziej dochodowe przedsiębiorstwa, jak wiadomo właścicielom lokali czasy dobrobytu poprzewracały w głowach i często żądają kilkakrotnie większe kwoty niż lokal jest wart. Gdy lokal jest już znaleziony umowa najmu podpisana wtedy należy wykonać remont lokalu i dostosować go do naszych wymogów i upodobań i nie należy zapominać o skonsultowaniu tego z sanepidem jeszcze przed remontem, by po remoncie nie okazało się że trzeba jakąś ścianę wyburzyć i postawić ją w innym miejscu. Gdy już mamy to załatwione zabieramy się w zamawianie wyposażenia fryzjerskiego, najważniejszym elementem którym odgrywa najważniejszą rolę są meble fryzjerskie to dzięki nim salon fryzjerski zyskuje na wartości, to one tworzą odpowiedni klimat salonu, to meble fryzjerskie są wizytówka salonu fryzjerskiego, meble fryzjerskie też Musą być spójne z resztą salonu fryzjerskiego, fotel fryzjerski musi być wygodny dla klienta, myjnia fryzjerska powinna być dobrej jakości tak aby wytrwała nam przez kilka długich lat. Podsumowując meble fryzjerskie muszą jednocześnie najważniejsze warunki\n· muszą być wygodne dla klienta,\n· muszą być funkcjonalne dla fryzjera,\n· muszą być estetyczne jest to wizytówka salonu,\nNajpotrzebniejszym elementem też jest sprzęt fryzjerski taki jak nożyczki do włosów, grzebienie, klipsy, wałki do trwałej, wałki do modelowania, szczotki, oraz inne akcesoria fryzjerskie, nie należy zapominać o artykułach jednorazowych takich jak ręczniki jednorazowe, papierki do trwałej, folia aluminiowa, podkłady itp. To artykuły jednorazowe dbają o czystość salonu.\nKosmetyki Fryzjerskie - Już prawie pod koniec lecz nie w ostatniej chwili bo gdy czegoś zabraknie w naszym sklepie fryzjerskim to musimy mieć odrobinę czasu na to aby przyszło od producenta Kosmetyki fryzjerskie są też nieodzownym elementem każdego fryzjera to kosmetyki powodują że fryzura jest zdrowa, lśniąca, kolorowa i wystylizowana. Wybierajmy zatem dobrej jakości kosmetyki fryzjerskie po to by klient był zadowolony efektami naszej pracy na dłużej, a dzięki temu do nas powróci.\nDezynfekcja - należy nie zapominać o dezynfekcji ponieważ dzięki niej dbamy o zdrowie klieta i również swoje i swojej rodziny, ponieważ klienci są różni a bakterie i choroby przenoszą się dość łatwo i szybko. Zatem dbajmy o swoje bezpieczeństwo rodziny i nnych klientów. Wybierajmy też produkty bez rakotwórczych aldehydów.\nWażna też do prawidłowego funkcjonowania salonu fryzjerskiego jest reklama naszej firmy banery informujące że tu znajduje salon fryzjerski, pracujemy na kosmetykach firmy…, reklama w prasie, wizytówki, i różne tego typu działania marketingowe. Jak wiadomo reklama jest dźwignią handlu.


Kiedy naprawdę przyjedzie autobus? MPK przygotowuje aplikację - Aktualności - LoveKraków.pl\nStrona główna Komunikacja miejska Kiedy naprawdę przyjedzie autobus? MPK przygotowuje aplikację\nJakub Drath 19.01.2018 14:41 Komunikacja miejska\nMożliwość sprawdzenia realnego czasu odjazdu autobusu danej linii daje bardzo duży komfort. Dzięki temu pasażer wie, czy jego autobus już odjechał czy jest opóźniony. Może też ocenić, czy warto czekać dalej na przystanku, czy lepiej wybrać inne połączenie.\nW stronę Bronowic pojadą tramwaje dłuższe niż Krakowiak?\n– Wiemy, że jest to potrzebne, jest duże oczekiwanie ze strony pasażerów. Szczególnie jeśli chodzi o autobusy, bo tam są większe problemy z punktualnością niż w przypadku tramwajów. I ta możliwość podglądnięcia, gdzie autobus jest w danym momencie, byłaby bardzo wygodna – przyznaje Marek Gancarczyk, rzecznik prasowy MPK.\nStary argument coraz mniej zasadny\nDo tej pory jednak MPK na zadawane wielokrotnie pytania o udostępnienie takich danych odpowiadało zawsze tak samo: tłumaczyło się zbyt małą liczbą autobusów wyposażonych w urządzenia GPS pozwalające śledzić pozycję pojazdu.\nTeraz jednak ten argument jest coraz mniej uzasadniony, ponieważ do Krakowa przyjeżdżają kolejne partie nowych autobusów, dysponujących pełnym wyposażeniem potrzebnym do ich lokalizowania. Z odpowiedzi na interpelację radnego Łukasza Wantucha można się dowiedzieć, że obecnie w urządzenia GPS wyposażonych jest 301 tramwajów i 184 autobusy. W tym roku znów tabor MPK wzbogaci się o ponad 150 nowych autobusów.\nW odpowiedzi na interpelację po raz pierwszy pada ze strony miasta deklaracja z konkretną datą. – (…) W bieżącym roku planowane jest dostarczenie mobilnej strony internetowej prezentującej rzeczywiste odjazdy dla autobusów wyposażonych w odpowiednie autokomputery (obecnie 184), natomiast dla pozostałych autobusów odjazdy rozkładowe – czytamy w dokumencie podpisanym przez wiceprezydenta Tadeusza Trzmiela.\n– Faktycznie, planujemy przygotować i udostępnić własną aplikację – potwierdza Marek Gancarczyk. Na razie MPK nie podaje jednak szczegółów, jak dokładnie miałoby wyglądać proponowane rozwiązanie.\n– Czekamy na to z utęsknieniem, my i nasi użytkownicy – komentuje plany miasta Jakub Stępak, współautor aplikacji Kraków pod ręką, w której dziś można sprawdzać położenie tramwajów, stacji Wavelo i samochodów Traficar.\n– O tym, że ZIKiT prowadzi jakieś testy, wiemy, bo widać to czasem na tablicach. Nie ma jednak żadnych informacji na ten temat. Dlatego tym bardziej czekamy na moment, kiedy te dane się pojawią jako publicznie dostępne i również nasza aplikacja będzie mogła je udostępniać mieszkańcom – mówi.\nJak podkreśla, uruchomienie systemu nawet przy obecnej liczbie kompatybilnych autobusów będzie już dużym postępem. – Tramwaje też nie są w 100% wyposażone w GPS, ale to nie zmienia faktu, że system się sprawdza i pomaga w codziennym korzystaniu z komunikacji miejskiej – ocenia.


Street workout dla zaawansowanych – dieta, ćwiczenia i efekty - Bonavita.pl\nStreet workout to wymagająca odmiana treningów wytrzymałościowych, która pozwala zbudować symetryczną i odtłuszczoną sylwetkę oraz nabyć niesamowitych zdolności i kontrolę nad swoim ciałem. Efekty są szybkie, ale by je uzyskać należy dbać o prawidłową dietę i regeneracje, gdyż są one kluczem do zdobycia upragnionych rezultatów.\nStreet workout, czyli treningi „uliczne”, wykorzystują sekwencje kalisteniczne oraz inne różnorodne ćwiczenia z ciężarem własnego ciała. Odbywać mogą się one wszędzie, a głównym ich skupiskiem są place zabaw, tunele metra, opuszczone budynki, trzepaki oraz specjalne miejsca przygotowane dla osób uprawiających tę dyscyplinę.\nJest to bardzo specyficzna odmiana sportów wytrzymałościowych wymagająca dużych umiejętności psycho-fizycznych oraz sprawności i elastyczności, które nabywa się podczas długich i wymagających ćwiczeń przygotowawczych oraz regularnych treningów.\nZbudowanie odpowiedniej muskulatury wymaga wypracowania zdrowych nawyków żywieniowych, dbania o odpowiednią ilość białka i innych makroskładników oraz dostarczenie ciału odpowiedniej ilości snu dla prawidłowej regeneracji. Treningi wytrzymałościowe nie tylko bowiem są wykańczające dla mięśni, ale również dla układu nerwowego, którego naprawa trwa znacznie dłużej niż naprawa uszkodzeń włókien mięśniowych.\nStreet workout – dieta\nDieta w treningach ulicznych powinna bazować, jak w większości sportów, na kilku podstawowych zasadach mających wpływ na odpowiednią regenerację, odzyskiwanie sił i budowanie mięśni.\nOdpowiednia ilość białka powinna oscylować wokół 1,8–2,5 g (2,5 przy bardzo intensywnym wysiłku i głównie u mężczyzn) na kilogram masy ciała i pochodzić z pełnowartościowych jego źródeł, czyli głównie: chudego mięsa, jaj, nabiału i jego przetworów. Okołotreningowe posiłki powinny dostarczać sporo białka w połączeniu z węglowodanami, najlepiej szybko przyswajalnego w postaci shake’ów z dodatkiem witamin i minerałów oraz profilu BCAA (aminokwasów). Ważną porą dnia na przyswajanie białka jest również ranek (WPC – szybko przyswajalne), a także wieczór (kazeina – długo trawione).\nWęglowodany odgrywają istotną rolę w diecie street workout’owców, bowiem dostarczają one szybko przyswajalnej energii oraz pomagają uzupełnić utracone zasoby glikogenu. Przyspieszają również potreningową regenerację i chronią mięśnie przed czerpaniem z nich energii, czyli nadmiernym katabolizmem. Posiłki bogate w weglowodany to głównie okołotreningowe oraz poranne. Reszta z nich powinna dostarczać węglowodanów z warzyw i owoców. Warzywa pełnią bowiem ważną funkcje odkwaszającą, która pomaga utrzymywać odpowiednią równowagę kwasowo-zasadową. Zależnie od treningów można stosować cykle węglowodanowe, czyli umieszczać je w diecie w większej ilości w dni treningowe, a mniej w dni nietreningowe.\nTłuszcze są bardzo ważnym źródłem wartościowej energii oraz środowiskiem dla przyswajania poniektórych witamin i wartościowych mikroskładników. Przykładowo większość substancji i pierwiastków mających działanie antyrodnikowe wykazuje lepsze działanie w połączeniu z kwasami tłuszczowymi. Z racji swojej względnej ciężkostrawności tłuszcze powinny być spożywane w połączeniu z łatwo strawialnym białkiem w porach wolnych od treningu, a należy się ich wystrzegać przed i po ćwiczeniach, chyba że w postaci MCT (średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe), które błyskawicznie uwalniają energie bez obciążania układu pokarmowego. Tłuszcze w diecie powinny pochodzić z wartościowych źródeł oraz występować we wszystkich postaciach – omega-3 i 6, a także nasyconej w odpowiednich proporcjach. Źródłami takimi powinny być szczególnie: jaja, oliwa z oliwek, olej lniany, rzepakowy oraz kokosowy, orzechy i nasiona, siemie lniane, ryby itp.\nDodatkowo osoby uprawiające intensywnie street workout mogą w zależności od swojego typu budowy (mezo, endo, ekto, mieszany) wdrożyć pewne podstawowe odżywki jak: WPC, kazeina, gainery, BCAA oraz witaminy i minerały z kompleksem omega-3.\nĆwiczenia w street workout’cie wymagają ogromnej sprawności psycho-ruchowej, ale także odpowiedniego przygotowania w postaci uprzedniego wzmocnienia największych partii ciała, stawów, więzadeł i ścięgien.\nSpójrzmy jednak na treningi okiem zaawansowanych użytkowników i przyjrzyjmy się najpopularniejszym ćwiczeniom, które opanować powinien każdy przynajmniej w większej części:\nL-sit – specyficzny siad prosty z podporą na rękach podtrzymujący tułów w powietrzu lub wykonany na drążku w zwisie.\nMuscle up (wejście siłowe) – dźwignięcie swojego ciała podobnie jak w podciąganiu, tyle że ponad drążek z zablokowaniem na prostych rękach.\nFront/back lever – wariacje na drążku polegające na wykonywaniu zwisu na drążku z ciałem ustawionym poziomo do podłoża zarówno z twarzą ku górze (łatwiejsza wersja – front lever) jak i ku ziemi z barkami wygiętymi do tyłu (back lever).\npompki na ramach i poręczach – pompki wykonywane zazwyczaj w staniu na rękach z przechodzeniem pomiędzy elementami poręczy lub drążków.\ndipsy – inaczej pompki na poręczach angażujące najmocniej w zależności od ustawienia – triceps i klatkę piersiową.\nstanie na rękach – nie tylko stanie, ale również chodzenie oraz pompki z głową w dół itp.\npull up’y (podciąganie) – w różnych wariacjach oraz kombinacjach.\nhuman flag (ludzka flaga) – postawienie ciała prostopadle do pionowej rury, drążka, lampy lub podobnego urządzenia.\nbent arm planche – podrasowana forma zwykłej deski wykonywana tylko i wyłącznie z użyciem rąk, z nogami w górze.\nincline chin up – czyli odwrócone wiosłowanie polegające na podciąganiu ciała do drążka z nogami spoczywającymi na podłożu.\nWiększość z tych ćwiczeń jest bardzo skomplikowana w wykonaniu i wymagają one stopniowego opanowania oraz wdrożenia techniki. Zaawansowany street workout’owiec potrafi wykonać większość z zaprezentowanych ćwiczeń, gdyż angażują one podobne partie ciała i wymagają podobnej stabilizacji.\nStreet workout – efekty\nEfekty treningów potrafią być zaskakujące i prawdopodobnie zadowolą każdego.\nZ racji tego, iż w street workoucie dużej uwagi nie przywiązuje się do wyglądu sylwetki, a do umiejętności, nie ma aż tak dużego parcia na porównywanie jakości umięśnienia, rozrostu włókien mięśniowych czy budowania masy. Głównym celem jest szczupła i muskularna postura pozwalająca utrzymać ciężar ciała w różnych wariacjach ćwiczeń. Duża waga jest niewskazana, bowiem wymaga ona zaraz na początku dużej siły oraz wytrzymałości. Z racji tego osoby trenujące street workout posiadają charakterystycznie wyrzeźbione ciało z silnym zarysem większości partii mięśni.\nMożna wręcz stwierdzić, iż przy treningach street workout ciało rzeźbi się samo i jest tylko „skutkiem ubocznym” wykonywanych sekwencji i ćwiczeń. Mięśnie rosną symetrycznie i naturalnie, nie ma efektu przerostu niektórych partii czy zbytniego napompowania. Prowadząc aktywny tryb życia i urozmaiconą dietę można spokojnie cieszyć się wynikami wytrzymałościowymi przekładającymi się na rozwój silnych i twardych mięśni.\nStreet workout pozwala pokonywać własne granice i jest wspaniałym narzędziem dla odważnych i pewnych siebie osób. Buduje zrównoważoną i symetryczną sylwetkę, a przy okazji wypracowuje wytrzymałość i siłę mięśni pozwalającą wykazać się w życiu w zaskakujących sytuacjach. Warto skorzystać z tej formy treningów, bowiem staje się ona coraz bardziej popularna znajdując grono zadowolonych użytkowników.\nStreet workout dla zaawansowanych – dieta, ćwiczenia i efekty - 3.9/5. Oddano 111 głosy.


Skradzione perły Afryki - Wanderlust.pl | podróże i proza\n– Znasz jeszcze jakieś zwroty po amharsku?\nZaczynam więc recytować: Dashen, Walia, Habesha, oraz inne marki etiopskich Tyskich i Żywców. Śmieje się.\nPrzedstawiamy się sobie. Fasika. Ładnie. Grzegorz. A dziękuję, w domu wszyscy zdrowi.\nWysiadamy w tym samym miejscu, wskazuje mi poszukiwany budynek. Oprowadzam ją do bramy osiedla (compoundu) pomagając nieść zakupy. Jest kierowniczką w Ethiopian Airlines i mieszka w tej okolicy aby mieć blisko do pracy. Wymieniamy się numerami.\nWieczorem zdzwaniamy się. Jutro ma wolny dzień więc umawiamy się na kawę.\nNazajutrz późnym popołudniem spotykamy się w jednej z kawiarń. Ma na sobie czarne leginsy, czółenka i długą, obcisłą dżinsową koszulę. Na zgrabnym nadgarstku złota bransoletka poniżej podwiniętych rękawów, dekolt pod rozpiętym guzikiem okala delikatny naszyjnik. No i te obłędne, tym razem opadające na ramiona loki. Świetnie wygląda, jak tanzańska 8-latka dla Marcina Kydryńskiego.\nDużo rozmawiamy, jeszcze więcej się śmiejemy. Trochę ściemniam, że jak pierwszy raz podano mi indżerę, etiopski naleśnik z miłki abisyńskiej wyglądający jak zwinięty ręcznik, to wytarłem sobie nim twarz – pęka ze śmiechu.\nOpisuje mi swoją pracę, historie z lotniczej branży. Sporo gadamy o muzyce, mówi, że lubi Pink Floydów – cóż, nikt nie jest idealny.\nStandardowo opowiadam o Polsce, naszej kulturze, kuchni, oraz że fakt, Korwin ma kontrowersyjne poglądy ale liczy się przecież program partii1.\nZ kawiarni przenosimy się do pobliskiego pubu, pijemy po dwa drinki, jeszcze więcej rozmawiamy. Wracając mijamy klub nocny, pytam się czy chce wstąpić potańczyć.\nWewnątrz uczy mnie tańczyć Zouk, karaibską salsę do zachodnioafrykańskiego disco polo. Pijemy jeszcze po podwójnym Kapitanie Morganie, zbliżamy się do siebie.\nPóźniej cały czas żartując, jakby naturalnie jedziemy taksówką do jej mieszkania. Włączmy telewizję: Alemayehu Eshete i Teddy Afro. Odpalamy zatem laptopa i tworzymy playlistę: Speak to Me/Breathe, Parov Stelar, 3-11 Porter, a gdy wchodzi Great Gig in the Sky kładę dłoń na jej kolano a ona wpija mi się w usta. Łóżko skrzypi, wstajemy więc śmiejąc się i przesuwamy o dwa kroki w bok. Odwraca się do mnie tyłem, układa dłonie na toaletce, oplatam rękoma jej ramiona. Jej orzechowa skóra pachnie mydłem, włosy intensywnie oliwką. Muskam jej plecy ustami i schodzę w dół chcąc całować pośladki, sięgając do tyłu łapie mnie delikatnie za biceps podciągając do góry. Zanurzam więc twarz w jej gęste loki, obejmuję ręką wpół, zsuwam koronkowe majtki i wchodzę w nią.\nLeżymy bokiem na łóżku patrząc sobie w oczy, dłonie na wzajemnych policzkach. Gadamy jakiś czas o bzdurach, nagle pyta czy poczułem różnicę. Odpowiadam, że według mnie etiopskie kobiety nie różnią się aż tak bardzo od tych z Europy, poza tym mieszkałem już wcześniej w innych afrykańskich krajach, także wiesz, a tak w ogóle to…\nPatrzę na nią zaskoczony, moja twarz maluje zdziwienie. Chyba nie jestem aż tak wstawiony żeby nie zauważyć, że jest czy była kiedyś facetem?!\n– Jestem obrzezana.\nZbladłem. Nie wiem co powiedzieć, jak się zachować. Jak to możliwe? Jak mógłbym tego nie zauważyć? Nie wiem jakie mam przybrać odczucie, co się robi w takiej sytuacji? Jestem świadom, że w tej części Afryki takie zjawisko jest dość powszechne, kłóci się to jednak z moim wyobrażeniem. Plemiona, szamani, lepianki na wsiach, ale nie śliczna dziewczyna słuchająca Pink Floydów z perfekcyjnym angielskim!\nPatrzę na nią wzrokiem zbitego psa, nadal nie wiem co mam robić. Czy mam jej współczuć, przytulić? A może powinienem być urażony, że mi o tym nie powiedziała wcześniej? Nie, to głupie, przecież to nie choroba ani tym bardziej jej wina, kajam się za tę myśl.\nWidząc moje zakłopotanie, cały czas wbijając wzrok w moje oczy ramieniem zsuwa prześcieradło okrywające jej ciało i rozchyla smukłe uda. Kropelki potu występują na mym czole, zaczynam szybciej oddychać. Ciekawość bierze jednak górę i powoli kieruję wzrok w dół.\nPomiędzy wargami sromowymi, w ich górnej części zauważam małą bliznę. I to w zasadzie tyle. Tak po prawdzie to nawet gdybyśmy kochali się od przodu, jest szansa że mógłbym tego nie zauważyć. Dalej nie wiem jak się zachować, pytam zatem czy mi o tym opowie.\nMatka Fasiki pochodzi z Bahir Daru w północnej części Etiopii. Amharskie społeczności z tych regionów uważane są za najbardziej tradycjonalistyczne, dzierżą miano potomków starożytnych autochtonów tych ziem sięgających tysięcy lat wstecz. Jej ojciec natomiast pochodzi ze stanu Oromia, dzięki zamożnej rodzinie zdobył wykształcenie jako inżynier pracujący dla etiopskich narodowych linii lotniczych. Ale nawet to okazało się niewystarczające do walki z głęboko zakorzenionym tradycjonalizmem plemiennym. Po przeprowadzce do stolicy zdobyła wykształcenie i podjęła pracę jako menadżerka zespołu w Ethiopianie. Jej młodsza siostra pracuje tam jako stewardessa i również została skrzywdzona w ten sposób. Mówi, że czasami ma żal do matki, iż nie przeciwstawiła się zabobonom, rozumie jednak, że tradycyjne społeczności rządzą się swoimi prawami i to nie zawsze jest takie proste. Naturalnie nie jest w stanie określić, jak wygląda jej przeżywanie przyjemności w porównaniu do „normalnych” kobiet, twierdzi jednak że czuje pociąg do mężczyzn i czerpie radość ze współżycia. O samych rytuałach wypowiada się z graniczącą z nienawiścią niechęcią i stwierdza krótko, że nigdy nie pozwoli okaleczyć swojej córki w ten sposób.\nŚwiatowa Organizacja Zdrowia klasyfikuje klitoridektomię, czyli żeńskie obrzezanie kobiet (Female Genital Mutilation – FGM) na trzy różne podtypy. Od wycinania „jedynie” części łechtaczki, po pozbawienie kobiety również zewnętrznych warg sromowych i zaszycie całości pozostawiając jedynie niewielki otwór na mocz i krew menstruacyjną. Od lat 70 różne agendy ONZu starają się walczyć z tym zjawiskiem, z rożnym jednak skutkiem. Wyrzezanie w wielu tradycyjnych społecznościach Afryki i Bliskiego Wschodu ma podłoże ponadreligijne, nie ma swojego uzasadnienia w świętych księgach (jak w przypadku obrzezania męskiego), a korzenie zjawiska sięgają nieraz plemiennych obyczajów na długo przed pojawieniem się religii semickich. W tych społecznościach, pozbawienie kobiety części narządów płciowych jest jakimś groteskowym manifestem oddania dla swej kobiecości, podkreśleniem przynależności do jedynie słusznych, niewiarygodnie wąskich ram kobiecego jestestwa jako oddania mężczyźnie i pozbawionego przyjemności dawania nowego życia. Wyłamanie się z ram może nieść ze sobą szykany, w niektórych lokalnych językach istnieją nawet uwłaczające określenia na takie kobiety. Mój przyjaciel z Burundi, syn tamtejszych dyplomatów mieszkający przez całe życie w kilkunastu afrykańskich krajach, znający od podszewki ichniejsze zależności i władający doprawdy imponującą wiedzą społeczno-kulturową o Czarnym Lądzie, opisuje mi istotę obrzezania kobiet chyba w najkrótszy, najdosadniejszy, a zarazem najtrafniejszy możliwy sposób. „Bo według tych ludzi, piłkarzom powinno się ucinać ręce”.\nNigdy potem nie spotkam Fasiki. Jej rozkład lotów oraz moje obowiązki nie pozwolą nam na ponowne przecięcie ścieżek.\nJakiś czas później siedzę na pokładzie samolotu do Kairu, patrząc przez okno na budynki lotniska w Addis Abebie słucham paper planes M.I.A. i rozmyślam nad moim pobytem w Etiopii.\n– Pan Gjorgis? – stewardessa kładzie mi dłoń na ramieniu.\nRozglądam się po pobliskich rzędach. Nikt tu nie wygląda na Greka, uśmiecham się tylko i kiwam głową. Nie pierwszy raz, widząc moje dziwaczne imię ktoś zwraca się do mnie per „pan Tyskie”, uproszczoną nazwą najpopularniejszego lokalnego piwa St. George.\nKobieta mówi, że w imieniu linii lotniczych chciałaby mi zaproponować upgrade do wyższej klasy. Eee, pani, mi tu całkiem dobrze, już se tu gazetkę rozłożyłem, muzyczka, zaraz sobie tutaj…\n– Którędy do biznes klasy?\nStąpam za stewardessą i rozsiadam się w fotelu. Pewnie był tzw. overbooking lub też ktoś po prostu wyczaił białasa w tłumie i korzystając z pustych miejsc postanowił promować jakąś nową usługę chcąc kupić lojalność klienta, zdarzyło mi się już tak kiedyś lecąc Aerofłotem z Szanghaju do Moskwy. Sięgam zatem po kartę win i zagajam czemuż to zawdzięczam takie traktowanie. Ta nachyla się tylko, uśmiecha i szepcze mi do ucha:\n– Pozdrowienia od Fasiki.\nAddis Abeba, 2018.\n – komiks do którego nawiązuje cytat z tekstu:\nThis entry was posted in Słowa and tagged Addis Ababa, Addis Abeba, Africa, Afryka, Afryka Wschodnia, Anegdoty, Antyreportaż, Bahir Dar, Ciekawostki, Etiopia, Gonzo, klitoridektomia, kultura, lotnictwo, muzyka, obrzezanie, obyczaje, Opowiadanie, paperplanes, Róg Afryki, samoloty, samolotyzpapieru, Społeczeństwo, stewardessa. Bookmark the permalink.\nPrevious postCo skrywają etiopskie gacie\nNext postCzłowiek z uśmiechem na twarzy


Akumulator - jak kupić mądrze - Octavia Club Polska\nAkumulator - jak kupić mądrze\nPoprzednia 1 2 3 4 11 49 template Następny\nProblem rozwiązany. Powodem usterki był zimny lut w sterowniku. Po prze lutowaniu połączeń problem z uruchomieniem znikł\nUprzejmie prosze o pomoc lub wskazówki przy zakupie akumulatora.\nJak kupić, by kupić dobrze? na co zwrócić uwagę? Jakiej firmy? Jakie dane, jakie parametry?\nSamochód - Reanult Scenic RX4, rok produkcji 2002 Samochód - to nie jest Octavia. Pytam jednak tutaj, bo już niejednokrotnie uzyskałem tutaj pomoc - poważne forum, poważni i rzetelni dyskutanci/użytkownicy.\nSilnik - 1.9, diesel dCi.\nWAŻNE: wnęka akumulatora w tym samochodzie jest bardzo mała, nie pozwala na umieszczenie tam baterii typu 278mm (długośc). Zamontowany dątąd był akumulator 242mm długości, a wnęka/plastik mierzona metrowką to 260mm.\nDotąd uzytkowana była bateria oryginalna, oznaczona logiem Renault, 60Ah/580 - niestety zywot jej dobiega końca, objaw: auto w garażu w temperaturze +8°C odpali po nocy _jeden_ raz. Po zgaszeniu silnika drugi raz juz nie chce odpalić, nie ma siły kręcic rozrusznikiem. Akumulator była już ładowany.\nInna ważna rzecz - moze coś zasugerujecie w zwiazku ze stylem uzytkowania wozu: bardzo krótkie czasy jazdy, małe dystanse po 2~3 km i jest wyłączane. Takie kursy robi 4 i wiecej razy dziennie, tym samym prawdopodobnie nie ma czasu się naładować akumulator po wygrzaniu świec żarowych i kreceniu rozrusznikiem.\nPowyzesz napisałem, gdyz wydaje mi się to ważne, ale prosze o korektę jeśli nie mam racji, jeśli to nie ma znaczenia.(taki a nie inny wóz /4*4/ jest niezbedny, droga do domu, odcinek 0,5km to po deszczach i roztopach to jezioro pełne błota i mazi, a bez opadów wysokie koleiny, dojeżdżam do domu tylko ja i ciągniki rolnicze, zwykłe osobówki nie przejeżdżaja)\nWiem, że powninien być pojemniejszy nowy akumulator, ale ograniczeniem jest wielkość fizyczna, jego dlugość - krótka wnęka 260mm.\nJednak przy gabarytach baterii 242mm nie można znaleźć większych pojemności niż 64Ah.\njaki więc akumulator wybrać?\nUprzejmie dziekuję za okazaną pomoc, porady i wskazówki\nNa koniec kilka przypadkowych aukcji:\nCentra 64AH/640 242mm Link\nBosch 61Ah/600 242mm Link\nVARTA 63AH/610 242mm Link\nBOSCH 74AH(??czy to nie pomyłka??)/680 242mm Link\nCzy ryzykować i kupować coś mao znanego? Jensen, Jazdon, Hummer, akumulatory ukraińskie?\nMoże ktoś wskaże ciekawy akumulator na którejś z aukcji?\nsatoot, z tych co podałeś wybrał bym Centrę. Kiedyś mając taki w felce miesiąc przed końcem gwarancji (3 lata) zaczęły się problemy. Wymienili na nowy i znowu 3 lata gwarancji. Niestety auto poszło w inne ręce. Dodatkowo bardzo dobrze działa Centra Assistance. Przyjechali do mnie do garażu po 15 minutach.\n3 lata temu kupiłem Boscha - był w cenie Centry. Brak jakichkolwiek problemów z akmulatorem. Przez ten okres ani razu nie doładowywałem akumulatora. Samochód sprzedany wraz z akumulatorem.\nOdradzałbym zakup akumlatora z allegro - nie masz pewności ile czasu leżał on u sprzedawcy a po drugie wiadomo jak firmy kurierskie traktują przesyłki.\nZ marketu też bym nie brał.\nKomfortowie kierunkowskazy - włączasz 1 a miga 3x\nEmulator czujnika poziomu oleju G266\nNapraw sterowników AIRBAG\nU mojej matki w Matizie jest akumulator(ek) 35 Ah firmy ZAP Piastów.\nSamochód ma 10 lat. Akumulator także...\nJazda tylko na bardzo krótkich dystansach, start-stop. Samochód służy do robienia zakupów w okolicy, za miastem był najdalej z Gdańska do Gdyni\nPrzez te 10 lat akumulator wyładował się tylko 2 razy. Raz, bo auto zostało na światłach, a drugi niedawno - bo auto stało w zimie prawie 2 m-ce nie ruszane. Kilka godzin ładowania - i w drogę Samochód zapala od strzału. Wiem, że silniczek 800 ccm, 3 cylindry to śmieszna sprawa, ale i accu to tylko 35 Ah z małym prądem rozruchowym. 10 lat na jednym akumulatorze w samochodzie używanym tylko na kilkukilometrowych dystansach (przebieg po 10 latach nieco ponad 40 tys. km) - czapki z głów. Samochód pod chmurką. ZAP Piastów, powiadam, pamiętajcie tą nazwę. Przynajmniej te 10 lat temu robili doskonałe baterie!\nPrzez te 10lat wiele się mogło zmienić. Co do Boscha to raczej nie ma dobrej prasy. Szczególnie, że sami nie robią tych aku tylko robią je inni dostawcy,a Bosch nakleja tylko swoją nazwę.\nI nic mocniejszego faktycznie nie wejdzie?! Jesli tak to rzeczywiscie trzeba madrze wybrac. Powiem Ci tak...\nJa wymienilem akumulator gdy przyszly pierwsze mocne mrozy, poprzedni mial 9 lat i byl fabryczny, chyba nawet ciut slabszy niz te ktore podales. Jezdzilem takie same odcinki jak Ty, praca-dom (ok 3 km), glownie po miescie i czasem kawalek dalej, ogolnie w wiekszosci auto nawet nie dogrzane nie mowiac o podladowaniu aku. Nie mialem problemow z paleniem, poki kilku krotnie w nie dlugim okresie czasu uzylem ogrzewania postojowego, ale mimo ze akumulator wyladowal sie do zera i byl stary to po doladowaniu dawal jeszcze rade. Przed zima zdecydowalem jednak kupic nowy.\nCo wybralem?! To co bylo fabrycznie czyli VARTE, tylko tym razem Silver i duzo mocniejszy.\nWyhaczylem go za niecale 400 zl i jestem zajebiscie zadowolony, akumulator mniej poddatny na rozladowania i lepiej trzyma przy uzytkowaniu takim jak piszesz. Mysle ze jesli wybierzesz Varte mimo ze do Twojego auta pasuje slabsza to bedziesz super zadowolony. Ja praktycznie ciagle jezdze na krotkich dystansach (choc od kilku dniu juz wiecej), czesto przepalam "webasto", grzeje stolki itd. (+wzmak i subwofer). Ma co zrec prad, a auto pali od strzala, nawet kiedy przestoi pod chmurka weekend.\nWielu poleca Centre i pewnie sie sprawdza, ja mimo ze mialem tansza do kupienia od Varty (+ dla Centry za gwar. na 3 lata i "Assistance", choc to akurat chyba jest lipa) nie kupilem jej, dolozylem pare zlotych i nie zaluje.\nZ czystym sumieniem polecam Varte Silver :!:\nU mnie w domu w Astrze jest Centra już prawie 3 lata. Auto jeździ na krótkich odcinkach w mieście i nigdy nie było problemu z odpaleniem . Tak więc polecam.\nKilka miesięcy temu w Auto-Świat był test akumulatorów, Bosch był jednym z najdroższych a w testach niemieckich redaktorów zajął ostatnie miejsce.\nOsobiście polecam Varte.\nRe: Akumulator - jak kupić mądrze\nZamieszczone przez satoot\nZ tych przytoczonych przez Ciebie używam Centry Futury o właśnie tych parametrach. Akumulator spisuje się bardzo dobrze, zima, mrozy itd raczej chyba nie robią na nim wrażenia. Ostatnio samochód miewał postoje po dwa tygodnie bez rozruchu, w tym przez te mrozy co bywały. Po tym czasie odpał od pierwszego strzału bez zastanowienia . Co do specyfikacji Centra twierdzi, że linia Futura przeznaczona jest właśnie na jazdy typu krótkie odcinki, częste rozruchy oraz samochody w wieloma odbiornikami prądu typu klimy, podgrzewania, przeróżne światełka i inne obciążacze. Poza tym 2 lata gwarancji Centra Assistance oraz 3 lata gwarancji producenta na akumulator. Wolę nie sprawdzać jak działają gwarancje, ale o samym akumulatorze mogę się wypowiadać pozytywnie .\nMoże akumulator firmy Moll (vide test ADAC).\nŻadne Centry i Bosche. Bierz Autocraft.\nRównież polecam akumulator firmy Moll, podobnież te akumulatory są jeszcze w 100% robione w niemczech a nie w chinach.\nSprzedam głowicę do 1.9 TDI ASV. Info na priv.\na ja bym polecal akumulator bodajze autriackiej firmy BANNER - mialem taki uzywany przez 4 lata - auto stalo na zewnatrz i nigdy praktynie nie bylo problemu.\nBierz Centre. Bodajże na Futurę dają 3 lata gwarancji. Miałem do tej pory w 2 samochodach. 1-szy 6,5 roku w Renault 5 (nieludzko traktowany), 2-gi Daewoo Lanos u mnie padł po 2 latach, ale kupiony 4 lata wsześniej =6 lat. Gwarancji nie dam, ale jak kupisz to coś koło 6 lat powinien wytrzymać.\nWszyscy pomogli - bardzo dziękuję.\nJeszcze prośba dodatkowa:\nczy wymieniając akumulator zlecić jakieś sprawdzenie elektryki wozu?\nRobi się takie rzeczy, np. sprawdzić prąd ładowania?\nJakiej pojemności są akumulatory w ©kodach 1.9tdi? (w końcu podobne pojemności - co daje VW/Skoda do swoich aut?)\nJak kupisz akumulator w sklepie z serwisem to powinni wymienić w ramach ceny (przynajmniej ja tak kupiłem w Krakowie). W Octacii 1,9 TDI mam włożony akumulator centra futura 72Ah/720 A, a ładowanie to najlepiej sprawdzić przed sezonem zimowym, lub w razie problemów z odpaleniem, ale brak lub słabe ładowanie będzie się objawiać wcześniej(przygasające światła na wolnych obrotach, które po dodaniu gazu dadzą więcej blasku).\nJak pisze kabanos13 podczas kupna w serwisie/sklepie z akumulatorami powinni zmierzyć podstawowe parametry ładowania akumulatora. A jeśli nie to zawsze warto podjechać do elektryka, chociażby dla własnego spokoju. Jeśli ładowanie jest zbyt małe, albo coś sie dzieje innego z elektyką, co ma wpływ na ładowanie to nowy akumulator będzie niestety załatwiony, to tylko kwestia czasu.\nsatoot, jesteś z Poznania, tak ? jak chcesz kupić aku Centra/Varta/Exide.... polecam sklep firmowy na tyłach małej stacji benzynowej na ul. Solnej - na miejscu wymiana aku w cenie zakupu + fachowa obsługa (byłem, zadawałem lamerskie pytania, na wszystkie dostałem odp. z uśmiechem na twarzy )\nruszyć (_)_) i przyjeżdżać !!! ZAPRASZAMY\nError 503 Wojtas Unavailable :P\nNiech sprawdzą Ci podstawowe parametry. Mają przeważnie komputerki i dają z tego wydruk w formie paragonu .\n...Warto przy okazji pamiętać o przeczyszczeniu klem i biegunów akumulatora.\nCzasem są utlenione jak siedem nieszczęść, zwłaszcza klemy.\nJak sprawdzić datę produkcji akumulatora?\nJest jakieś zunifikowane miejsce, sposób w jaki zakodowana jest data produckji?\nCzy jest ta informacja wydrukowana, wybita na akumulatorze?\nDużo osób zwraca uwagę, bym nie kupił czegoś starego, zleżałego, o gorszych parametrach.\nW niektórych akumulatorach data producji w systemie 4-cyfrowym wybita jest na górnej powierzchni elektrody :idea:\nRozszyfrowanie kodów dla akumulatorów centra:\nY - rok\nM - miesiac\nA - styczneń\nNa stronach ADAC pojawił się nowy test aku: Fehlerseite\naku_512.jpg (69,0 KB, 8832 odsłon)\nSilnik R18A2. http://dadrl.pl\nWszystkie czasy są GMT(Czas Uniwersalny)+1. Ta strona została wygenerowana o 09:16.


Członkowie i wolontariusze - Zellige\nZaprzyjaźniła się z Marokiem, gdy rozpoczęła studia na Uniwersytecie Mohameda V w Rabacie. Organizowała wiele wydarzeń marokańskich, dzieląc się swoją pasją do kraju, w którym – jak często powtarza – doładowuje akumulatory. Najchętniej spędzałaby pół roku w Polsce, organizując spotkania z Marokiem i pół roku w Maroku, zbierając materiały do tych spotkań i… pijąc swoją ulubioną marokańską herbatę z miętą.\nMaroko to Jej wielka miłość, która trwa od 2008 roku, kiedy wybrała się tam pierwszy raz w podróż po jego królewskich miastach. Dała się porwać kolorom, smakom, zapachom oraz urokowi tego kraju. Z wyboru Maroko jest również Jej drugim domem, gdyż mieszka tam rodzina Jej męża. Dzięki Maroku odkryła także islamskie wzory geometryczne, a w szczególności pokochała zellige, czyli ręcznie tworzoną marokańską mozaikę, układaną z drobnych wielokątów. Jej marzeniem jest uczestnictwo w warsztatach projektowania i tworzenia zelligu pod okiem mistrzów w Fezie.\nNa co dzień programista pracujący przy stronach internetowych. Po godzinach pomaga Stowarzyszeniu Zellige w utrzymaniu strony oraz szaty graficznej.\nScenarzysta i reżyser wielu filmów krótkometrażowych i dokumentalnych, współzałożyciel i dyrektor artystyczny Międzynarodowego Festiwalu Filmowego w Tinghir. Współzałożyciel Stowarzyszenia Art, Jeunesse sans frontières, którego celem jest promocja kina w regionie Tinghir. Prowadzi w Agadirze i Tinghirze szkolenia pokazujące licealistom, czym jest warsztat filmowca (scenariusz, dialogi, zdjęcia, montaż).\nAbsolwent Wydz. Geodezji i Kartografii Politechniki Warszawskiej. Po studiach pracował w stolicy Maroka, Rabacie, gdzie przez ponad 5 lat wykonywał pomiary gruntów. Na podstawie wspomnień z pobytu w Maroku napisał opowiadanie Zegarek, które otrzymało pierwszą nagrodę w konkursie literackim, ogłoszonym przez Program I Polskiego Radia pod nazwą Życie jest opowieścią. Publikował także w mies. „Poznaj Świat” (Studnia Abdallaha).\nFizyk jądrowy i informatyk, kontynuuje studia doktoranckie w Polsce i w Wielkiej Brytanii. Pasjonuje się sztuką i związkami między różnymi kulturami. Stara się propagować zrozumienie kultury marokańskiej.\nZamiłowanie do zwierząt, Klaudii. Każdą wolną chwilę przeznacza na podróże lub ich planowanie. Wspólnie z Klaudią prowadzi bloga. Na początku marca’19, jedzie do Maroka poznać ludzi, lokalną kulturę i dobrze zjeść 🙂\nWeganka i miłośniczka wszystkich zwierząt przede wszystkim. Jej pasją są podróże. W wolnym czasie, odpoczywa między nimi przy grach planszowych i dobrym kinie. Wspólnie z Robertem prowadzi bloga. Właśnie wybiera się do Maroka, by poznać tamtejszą kulturę i podziwiać piękno marokańskiej przyrody.


Głosowanie czas zacząć! Ruszył finał konkursu ‘Wszyscy w domu – Malujemy Wielkanoc!’ Informacje Aktualności z Pomorza Nadmorski24.pl\nPortal informacyjny - Trójmiasto, Wejherowo, Rumia | Nadmorski24.pl Głosowanie czas zacząć! Ruszył finał konkursu ‘Wszyscy w domu – Malujemy Wielkanoc!’\n09.04.2020 00:01 0 mike\nZakończył się pierwszy etap naszej zabawy konkursowej „Wszyscy w domu – Malujemy Wielkanoc!”, a więc nadsyłanie zgłoszeń konkursowych. Wszystkie są piękne i serdecznie za nie dziękujemy! Przyszedł czas na głosy naszych Czytelników. Zachęcamy do głosowania na naszych profilach facebookowych, a najpiękniejszą pracę będzie można wybrać do 16 kwietnia.\nNasi Czytelnicy, również ci najmłodsi, udowodnili, że nawet siedząc w domach, nie trzeba się nudzić. Z nadesłanych prac wynika, że przygotowania do świąt, mimo trudnych warunków, były barwne, wesołe i twórcze.\nUczestnicy konkursu wykazali się kreatywnością, wyobraźnią, a często – sporym talentem. Każda praca zasługuje na odrębną nagrodę i jest godna uwagi.\nSkoro mamy już komplet prac konkursowych, pora, by o wyborze tej najpiękniejszej zadecydowali Czytelnicy! Organizatorem konkursu jest Twoja Telewizja Morska, a Partnerami – Samorząd Województwa Pomorskiego, Kaszubski Bank Spółdzielczy oraz ZIAJA. Warto powalczyć o jak najlepszy wynik, bo na zwycięzców czekają nagrody:\n– Nagroda główna – karta zakupowa ogólnopolskiej sieci księgarni o wartości 300 zł brutto oraz zaproszenie otwarte 4-osobowe do Teatru Muzycznego w Gdyni, do wykorzystania w dowolnym terminie (termin do ustalenia z Organizatorem) oraz zestaw kosmetyków dla całej rodziny;\n– Druga nagroda – karta zakupowa ogólnopolskiej sieci księgarni o wartości 200 zł brutto oraz zestaw kosmetyków dla całej rodziny;\n– Trzecia nagroda – Karta zakupowa ogólnopolskiej sieci księgarni o wartości 100 zł brutto oraz Zestaw kosmetyków dla całej rodziny;\n– Nagroda specjalna: Karta zakupowa ogólnopolskiej sieci księgarni o wartości 200 zł brutto oraz Zestaw kosmetyków dla całej rodziny.\nZasady naszego konkursu są bardzo proste. Na nadesłane prace można głosować, klikając ikonkę reakcji pod wybranym zdjęciem na naszych profilach facebookowych:\n– portalu Nadmorski24.pl;\n– portalu Kociewie24.pl;\n– Twojej Telewizji Morskiej.\nLiczy się liczba reakcji pod danym zdjęciem! Głosowanie potrwa do 16 kwietnia, do godziny 23:59. Zwycięzców poznamy już następnego dnia, po zliczeniu wszystkich głosów. Finalistom życzymy powodzenia, a wszystkim głosującym – dobrej zabawy. Zachęcamy do klikania i głosowania!


Julian Tuwim – boski szalony Julek – Zwierciadlo.pl\n„Ogarnął mnie szał nieprzytomnej radości. Do talerza stygnącej zupy zaczęły kapać łzy”, wspominał Tuwim po latach tę chwilę, gdy po powrocie ze szkoły przeczytał list od redaktora „Tygodnika…”. Wyobraźmy sobie dorastającego młodego poetę z tamtych lat… „Szalony cudowny Julek! – wspomina jego siostra. – Nosił się z fantazją; chodził w rozpiętym szynelu, w czapce podziurawionej jak sito papierosami, co należało do elegancji; rozbijał się dorożkami i skrapiał sobie włosy wodą brzozową Drallego”. A do tego recytował z pamięci po francusku słynny „Statek pijany” Artura Rimbauda!\nNiezwykła, czarodziejska osobowość Tuwima…Wszyscy, którzy go pamiętają, podkreślają niezwykłość jego płonących oczu i niesamowitą, magiczną energię, która przenikała jego postać. Józef Wittlin wspomina: „Czasem, w zetknięciu z nim, odnosiłem wrażenie, że jest on cały naładowany elektrycznością, wypełniony jakimiś prądami i fluidami, które promieniują przez jego ubranie. Fosforyzował. Iskry się z niego sypały. I nieraz lęk mnie ogarniał, gdy siedziałem z nim we dwójkę w zamkniętym pokoju”.\nWłaź na chaosy wierszem..\nAnna Janko 12 lutego 2021\nAnna Janko 25 lutego 2021\nAnna Janko 18 marca 2021\nAnna Janko 29 stycznia 2021\nAnna Janko 27 listopada 2020\nAnna Janko 15 maja 2020\nAnna Janko 12 czerwca 2020\nAnna Janko 5 czerwca 2020\nAnna Janko 22 maja 2020\nAnna Janko 28 maja 2020\nAnna Janko 15 stycznia 2021\nAnna Janko 8 stycznia 2021\nAnna Janko 29 grudnia 2020\nAnna Janko 18 grudnia 2020\nAnna Janko 11 grudnia 2020\nAnna Janko 8 grudnia 2020\nAnna Janko 4 grudnia 2020\nAnna Janko 13 listopada 2020\nAnna Janko 6 listopada 2020\nAnna Janko 16 października 2020


Strona 744 z 1202\nPierwszy ... 244 644 694 734 742 743 744 745 746 754 794 844 ... Ostatni\nPokaż wyniki od 7,431 do 7,440 z 12020\n06-12-16 21:07 #7431\nJeszcze nie wie, ale się dowie. Jak zareaguje, nie mam pojęcia. Nie oczekuję wielkiej radości. W najgorszym wypadku będę miała dziecko sama. Co i tak planowałam. Mam wspaniałą rodzinę, na którą mogę liczyć. Badzo liberalną i wspierającą. Ja dziecka pragnęłam ponad wszystko, bo biologicznie to mój ostatni dzwonek przecież. I teraz okazało się, że będę je miała z kimś kogo kocham a nie z dawcą. To i tak więcej niż oczekiwałam. Dostałam wspaniały prezent od losu\nA czy jestem twarda? Nie mnie oceniać. Ale daję radę\n06-12-16 21:13 #7432\nJesteś twarda Mira nie każda dala by rade zdecydować sie na dziecko samej. Teraz juz będzie dobrze tylko dbaj o siebie/ o Was\n06-12-16 21:13 #7433\n06-12-16 21:14 #7434\nNo dobra kochacie sie . To co stoi na przeszkodzie aby być razem ? Nie poczuwa sie na ojca czy jak ? Przepraszam ze tak wypytuje !\n06-12-16 21:15 #7435\nTo jest takie dziwne. Jak sobie pomyślę, że ono tam jest. Że za 8,5 miesiąca z tej małej kulki będze dziecko. Totalny kosmos. Dziewczyny "sierpniówki", czujecie Wy się w ogóle w ciąży? Bo ja wcale.\n06-12-16 21:16 #7436\nMira, Kochana, serdecznie gratuluję! Piękna beta...no naprawdę nie wierzę, co tutaj za cuda się dzieją!\nBłagam, dziewczyny, zabierzcie mnie ze sobą do sierpniówek!!!\n06-12-16 21:18 #7437\nOj twarda z Ciebie sztuka\nNiespodzianka i wielkie szczescie ze zlozylo sie tak jak sie zlozylo a jak sie ulozy dalej to i tak bedzie dobrze\nOby byly nie robil Ci problemow tylko...\n06-12-16 21:18 #7438\nI mnie też...\n06-12-16 21:19 #7439\nJa go kocham. Od lat. On mnie... dobre pytanie. Nigdy tego nie powiedział. Aczkolwiek jak pies ogrodnika innemu nie da a sam nie weźmie. I nawet jak się zapada na kilka miesięcy pod ziemię, to potem przeprasza. A ja jak to baba, że kocham drania to kończy się to jak kończy. Bujamy się tak od lat, jesteśmy na Ross i Rachel tylko nigdy nie wzięliśmy ślubu po pijaku. I mimo, że jest dużo starszy ode mnie i jest po przejściach to jest totalnie niedojrzałym dupkiem ;] No i co najgorsze, albo najlepsze. Chemia jest między nami taka, że powietrze się da kroić.\n06-12-16 21:19 #7440\nJa jeszcze tego sobie nie przyswoilam, mize dlatego ze czekam do czwartku na przyrost bety... ja troche sie masakrycznie czuje w pracy i pobolewa podbrzusze ale poza tym to faktycznie nie czuje tego jeszcze\nChcialabym juz miec wystajacy brzuch!