Media w Rosji: Aleksiej Nawalny wyrusza na wojnę z korupcją\nDziś kolejny fragment polskiego wydania książki angielskiego dziennikarza Marca Bennettsa. Wydana przez wydawnictwo „Muza” za kilka dni trafi do księgarni.\nChociaż mogło się wydawać, że Nawalny jest człowiekiem znikąd, który nagle rzucił wyzwanie Putinowi, zaczął wygłaszać płomienne przemówienia i wysuwać zarzuty korupcji na niewiarygodną skalę, to w rzeczywistości był osobą zaangażowaną w ruch opozycyjny od początku pierwszej dekady XXI wieku. Był stosunkowo znaną twarzą w kręgach zarówno liberalnych, jak i nacjonalistycznych, lecz nigdy wcześniej nie udało mu się przebić. Przełomem była dopiero internetowa wojna z korupcją władzy.\nNawalny wyciągnął wiele wniosków z obserwacji Czirikowej i jej walki o las w Chimkach. Aktywiści biorący udział w kampanii przeciwko budowie autostrady zwrócili się do niego o pomoc, ponieważ był przewodniczącym komitetu walki o prawa mieszkańców Moskwy, działającego przy liberalnej partii Jabłoko. Jednak Nawalny im odmówił. „Byłem jednym z tych, którzy uważali, że nie ma sensu się w to angażować”, powiedział później. „Poradziłem im, żeby dali sobie spokój. Okazało się jednak, że osiągnęli więcej, niż ktokolwiek się spodziewał. Pobudziło mnie to do działania”.\nAleksiej Nawalny został postawiony przez władze przed sądem w oparciu o sfabrykowane\nzarzuty natury kryminalnej.\nObserwując z dystansu burzę wywołaną przez Czirikową i jej sojuszników walczących z projektem budowy autostrady, Nawalny doszedł do wniosku, że polityka, partyjne politykierstwo i tradycyjne formy działalności opozycyjnej to ślepa uliczka. Skandowanie „Rosja bez Putina!” w gronie kilkudziesięciu najzagorzalszych aktywistów w oczekiwaniu, aż policjanci wywleką cię z tłumu i zaciągną do czekającej już furgonetki, było z pewnością bardzo szlachetne, ale raczej ciężko w ten sposób zyskać nowych zwolenników. Równie bezcelowe było pokonywanie biurokratycznych przeszkód stawianych przez Kreml, aby móc założyć niewielką partyjkę, skazaną na wewnętrzne spory i nieunikniony rozpad. Ludzie potrzebowali prostego przekazu, wokół którego mogliby się zjednoczyć zarówno w internecie, jak i poza nim. Co było łatwiejsze do zrozumienia niż korupcja? Doświadczył jej przecież każdy Rosjanin.\nBierze każdy, kto sprawuje władzę\nPo rozpadzie Związku Radzieckiego i triumfie bandyckiego kapitalizmu korupcja stała się w Rosji smutną rzeczywistością. Bez łapówki nie dało się ani załatwić dziecku miejsca w dobrej szkole, ani założyć własnej firmy. Czasami można było odnieść wrażenie, że bierze każdy, kto sprawuje jakąkolwiek władzę.\nW latach dziewięćdziesiątych i pierwszej dekadzie XXI wieku moskiewska milicja regularnie legitymowała przechodniów pod pretekstem rzeczywistych lub wyimaginowanych naruszeń przepisów meldunkowych. Od carskich urzędników oczekiwano, że będą brali łapówki, aby dorobić do na dobrą sprawę nieistniejących pensji – rosyjscy milicjanci również nie ukrywali rzeczywistych powodów tak częstego sprawdzania dokumentów. Pewnego popołudnia przekonałem się o tym na własnej skórze, gdy zatrzymała mnie grupa żądnych gotówki funkcjonariuszy. „Jak mam wiązać koniec z końcem?”, zareagował z oburzeniem jeden z nich, gdy zacząłem narzekać na jego zachowanie. „Czy pan wie, że mam rodzinę? Czy da się przeżyć za dziesięć tysięcy rubli miesięcznie [około trzystu dolarów]?”.\nJego kolega roześmiał się: „Dali nam broń i powiedzieli: »Róbcie, co chcecie«”.\nPrzynajmniej byli szczerzy.\nMilicjanci, którzy wyłudzili wtedy ode mnie łapówkę, po prostu płynęli z prądem. W listopadzie 2010 roku Miedwiediew przyznał, że z powodu korupcji przy samych tylko zamówieniach publicznych Rosja każdego roku traci nawet trzydzieści trzy miliardy dolarów – czyli 3 proc. swojego PKB. Według niezależnego raportu suma ta wynosiła trzysta miliardów dolarów rocznie. Łapownictwo urzędników państwowych doprowadzało Rosję do ruiny. Zastępca prokuratora generalnego powiedział kiedyś w zadziwiająco szczerym wywiadzie, że nawet „skorumpowany biurokrata średniego szczebla” z miesięczną pensją poniżej tysiąca pięciuset dolarów może „w ciągu roku” dorobić się mieszkania w Moskwie wartego sześćset tysięcy dolarów.\nPrzygotowania do zimowych igrzysk olimpijskich, które miały się odbyć w 2014 roku w czarnomorskim kurorcie Soczi, dostarczyły kolejnych okazji do skandali. Koszt organizacji szacowany był na przynajmniej pięćdziesiąt miliardów dolarów, co oznaczało, że będą to najdroższe igrzyska w historii, droższe niż poprzednich dwadzieścia jeden zimowych igrzysk razem wziętych. Według danych opozycji przynajmniej trzydzieści miliardów dolarów z całej sumy przeznaczonej na organizację zawodów wyparowało w formie „łapówek i malwersacji”, ich beneficjentami mieli być przyjaciele i znajomi Putina. Jedną z głośniejszych afer było wybudowanie specjalnie na igrzyska drogi, która kosztowała 9 miliardów dolarów –czterokrotnie więcej niż NASA przeznaczyła na wysłanie na Marsa łazika Curiosity. Dziennikarze rosyjskiego wydania magazynu „Esquire” policzyli, że za te pieniądze można było pokryć pięćdziesięciokilometrową drogę sześciocentymetrową warstwą trufli lub grubą na jeden centymetr warstwą kawioru.\nWszechobecna korupcja oznacza, że choć Rosja pławi się w petrodolarach, to infrastruktura poza największymi miastami popada w coraz większą ruinę. Wystarczy kilka godzin jazdy poza Moskwę, by zorientować się, że codzienne życie w wielu ubogich i zaniedbanych rejonach kraju ma niewiele wspólnego z życiem w bogatej stolicy. Dziurawe i ledwie przejezdne drogi przypominają strefę działań wojennych, ośrodki pomocy społecznej płoną z niepokojącą regularnością, a tysiące Rosjan są często odcięte od prądu w wyniku awarii będących w złym stanie podstacji.\nGłęboko zakorzeniona korupcja stanowi również zagrożenie dla bezpieczeństwa narodowego. Przekupność milicjantów i pracowników ochrony znacznie ułatwia terrorystom wniesienie bomby na pokład samolotu lub przewożenie broni na terytorium Rosji. W sierpniu 2004 roku osiemdziesiąt dziewięć osób zginęło, gdy terrorystki samobójczynie przekupiły personel naziemny za mniej niż dwieście dolarów, weszły na pokład dwóch samolotów i prawie równocześnie wysadziły je w powietrze. Miesiąc później ciężko uzbrojone czeczeńskie komando przedostało się dzięki łapówkom przez kilkadziesiąt punktów kontrolnych i przeprowadziło w północnokaukaskim miasteczku Biesłan najtragiczniejszy atak terrorystyczny w historii Rosji.\nRękawica rzucona „żulikom i złodziejom”.\nNawalny nie był, rzecz jasna, jedynym aktywistą politycznym walczącym z korupcją, jednak jako pierwszy porwał za sobą tłumy. Nawalny nie ograniczał się do potępiania korupcji –chciał również udowodnić, „co zostało ukradzione, kto to zrobił, gdzie podziały się pieniądze i który z członków rządu jest za to odpowiedzialny”. Wyniki wszystkich śledztw publikował na swoim coraz popularniejszym blogu „Ostateczna bitwa między dobrem a neutralnością”. Pisał prostym językiem, zgrabnie łącząc oburzenie z frustracją. Dzięki swoim wysiłkom stał się prawdziwym bohaterem w oczach równie niezadowolonych trzydziesto- i czterdziestolatków. Cieszył się również szacunkiem zwykłych ludzi – w odróżnieniu od wielu polityków opozycyjnych nigdy nie piastował żadnego oficjalnego stanowiska. Nie był też bogatym celebrytą jak mistrz szachowy Kasparow. Był zwykłym facetem, mieszkającym w średniej wielkości mieszkaniu w niemodnej dzielnicy oddalonej o godzinę jazdy samochodem od placu Czerwonego. Pewnego dnia rzucił rękawicę Putinowi oraz jego „żulikom i złodziejom”.\nZałożony przez Nawalnego portal "RosPił" pomógl upowszechnić w Rosji prawdę o\n"żulikach i zlodziejach" obecnych w elicie wladzy.\nTaktyka obrana przez Nawalnego, by uzyskać dostęp do tajemnic rosyjskich przedsiębiorstw, była bardzo prosta: kupował niewielkie pakiety akcji (na przykład 0,00000326proc. akcji koncernu petrochemicznego Rosnieft), a potem „myszkował” w poszukiwaniu ewentualnych nieprawidłowości. Gdy natrafił na coś podejrzanego, prosił o wyjaśnienia. Jedno z pierwszych śledztw dotyczyło Transnieftu, krajowego monopolisty transportu naftowego. To państwowe przedsiębiorstwo, w jego radzie nadzorczej zasiadał minister energetyki, kontrolowało około 90 proc. transportu rosyjskiej ropy. Nie można więc było zarzucić Nawalnemu, że wybierał łatwe cele.\n„Oczywistym przykładem [podejrzanych transakcji] były darowizny przekazywane przez Transnieft na cele charytatywne”, wyjaśniał później. „Koncern nie tylko miał monopol na transport ropy, lecz był także największym darczyńcą w Rosji i jednym z największych na świecie. W latach 2007–2008 przeznaczył na działalność charytatywną pół miliarda dolarów. Nikt nie wiedział jednak, na co konkretnie została wydana ta astronomiczna suma”.\nWedług oficjalnych danych Transnieft wydawał rocznie tyle samo na cele dobroczynne, co na utrzymanie rozległej sieci ropociągów. Nawalny podejrzewał, że był to sposób na wyprowadzanie pieniędzy. Zwrócił się więc z prośbą o wgląd w dokumenty koncernu. „Chodzi o działalność charytatywną, nie o tajemnice handlowe”, argumentował.\nWładze przedsiębiorstwa podważyły prawo Nawalnego do występowania jako akcjonariusz mniejszościowy i na tej podstawie odrzuciły wniosek. Nawalny nie dał jednak za wygraną i złożył zażalenie do Ministerstwa Spraw Wewnętrznych, które skierowało sprawę do sądu. Jak można się było spodziewać, śledztwo utknęło w martwym punkcie, ale oskarżenia wywołały prawdziwą burzę i zainspirowały Nawalnego do dalszego działania. Wkrótce postawił zarzuty malwersacji na ogromną skalę między innymi Gazpromowi, krajowemu monopoliście gazowemu, oraz kontrolowanemu przez państwo bankowi VTB. Pod koniec 2010 roku, podczas pobytu na półrocznym stypendium na Uniwersytecie Yale, Nawalny ujawnił szczegóły największego do tej pory skandalu. Celem był ponownie Transnieft, ale ciężar nowych oskarżeń przyćmił poprzednią aferę. Nawalny uzyskał dostęp do oficjalnych dokumentów firmy, sporządzonych na wniosek Izby Obrachunkowej Federacji Rosyjskiej, organu kontrolnego podlegającego parlamentowi. Zdaniem Nawalnego z dokumentów wynikało, że podczas budowy rurociągu łączącego Ocean Spokojny ze wschodnią Syberią ukradziono z kasy państwowej cztery miliardy dolarów. Budowa była największym przedsięwzięciem tego typu w postsowieckiej Rosji – rurociąg miał służyć do transportu ropy do Stanów Zjednoczonych i krajów leżących nad Pacyfikiem.\nW opublikowanym w internecie krótkim, lecz zjadliwym klipie zatytułowanym „Zjadacze rury” Nawalny, wskazując na cienką niebieską teczkę, podkreślał: „To nie jest mój raport”. Z zamieszczonych w filmie napisów, niczym w horrorze, spływała krew, co było typowym przykładem niekonwencjonalnego poczucia humoru autora. „To nie jest opinia analityków lub ekspertów. To są oficjalne materiały Transnieftu, przygotowane i podpisane przez kilkunastu pracowników tej firmy. […] Gdy czytaliśmy ten raport, włosy stanęły nam dęba. Dowiedzieliśmy się, że podczas realizacji tego wspaniałego projektu ukradziono – tak, po prostu ukradziono – miliardy dolarów”. Nawalny porównał również domniemany przekręt do sytuacji, w której władze wyjęłyby z kieszeni każdego rosyjskiego podatnika około dziesięciu tysięcy rubli (trzydzieści dolarów). „Mamy powody przypuszczać, że polityczną ochronę tym aktom korupcji i zwykłego złodziejstwa zapewnił Putin”, oświadczył Nawalny, stukając palcem w stół, aby podkreślić wagę swoich słów. „Masz dość złodziei? Wyślij ten klip znajomym!”, zachęcał widzów napis umieszczony na końcu filmu.\nTransnieft nie podważył autentyczności dokumentu, chociaż zakwestionowana została wielkość poniesionych strat.\nGdy wybuchł skandal, Putin skorzystał z okazji, by pochwalić Transnieft za „efektywną” pracę. Nawalny kontratakował: „Wcześniej czy później wszyscy trafią do więzienia. Wszyscy zostaną ukarani”. Nazwał również Putina „ropuchą siedzącą na ropociągu”.\nPół roku po ujawnieniu skandalu Nawalny został oskarżony o rzekome malwersacje, co przypominało prześladowanie prawnika Siergieja Magnickiego, w odwecie za poinformowanie opinii publicznej o defraudacjach podatkowych dokonywanych przez urzędników państwowych. Śledztwo Nawalnego wywołało reakcję władz – walczący z korupcją bloger został napiętnowany. „Nie chcę, by mój syn stał się męczennikiem”, oznajmiła ze łzami w oczach jego matka Ludmiła, gdy przeciw Nawalnemu wniesiono oskarżenie.\nPod koniec 2010 roku, niedługo po upublicznieniu oskarżeń wobec Transnieftu, Nawalny założył RosPił, stronę internetową przeznaczoną do publikowania informacji o podejrzanych przetargach organizowanych przez przedsiębiorstwa państwowe. Nazwa strony pochodzi od rosyjskiego słowa pilit’ oznaczającego nielegalne „odpiłowywanie” funduszy z kontraktów handlowych. Duże wrażenie robił też symbol witryny – rosyjski dwugłowy orzeł, dzierżący w szponach dwie piły.\nRosPił szybko zyskał popularność, informując czytelników o spektakularnych sprzeniewierzeniach pieniędzy publicznych. Na przykład władze Petersburga twierdziły, że warte sześćdziesiąt tysięcy dolarów futra z norek przeznaczone były dla pacjentów zakładu psychiatrycznego. Gubernator pewnego okręgu federalnego zamówił natomiast trzydzieści złotych zegarków wysadzanych brylantami jako „prezent dla miejscowych nauczycieli”. Minister finansów jednej z północnokaukaskich republik kupił do celów służbowych warte dwieście siedemdziesiąt sześć tysięcy dolarów audi. („Dlaczego mamy płacić za limuzyny dla miejscowych kacyków?”, pytał zezłoszczony Nawalny. „Większość prezydentów państw korzysta ze skromniejszych samochodów”).\nNawalny znajduje się dziś pod aresztem domowym. Od czasu do\nczasu przez okno pozdrawia swoich zwolenników.\nWszystkie wyżej wymienione przetargi oraz wiele, wiele innych zostało unieważnionych po tym, jak czytelnicy bloga Nawalnego zalali skargami Federalną Służbę Antymonopolową.\nNawalny potrafił w prosty i rzeczowy sposób wyjaśnić szczegóły działań o charakterze korupcyjnym, które były głęboko zakorzenione w rosyjskiej kulturze i dotyczyły najwyższych szczebli władzy. Zaskarbił tym sobie zaufanie dziesiątków tysięcy zwykłych ludzi. Było to wyjątkowe osiągnięcie, ponieważ Rosjanie już dawno stracili zaufanie do współobywateli utrzymujących, że działają w interesie ogółu. Gdy Nawalny zaapelował do czytelników o pomoc w zebraniu funduszy na honoraria dla prawników współpracujących z RosPiłem, w ciągu zaledwie tygodnia anonimowi darczyńcy przekazali mu sto dwadzieścia tysięcy dolarów. Według sondaży blisko 70 proc. Rosjan było gotowych przyznać, że oskarżenia Nawalnego są przynajmniej w jakiejś części prawdziwe. Żaden opozycjonista nie cieszył się do tej pory tak ogromnym zaufaniem społeczeństwa.\nNawalny starał się również zwrócić uwagę opinii publicznej na powiązania Putina z wieloma bardzo bogatymi przedsiębiorcami.\nKlub judo i miliardy sparingpartnerów\nJeszcze w czasach petersburskich Arkady i Borys Rotenbergowie uprawiali judo razem z Putinem; teraz obaj są miliarderami, a ich firmy dostarczają stalowe rury i świadczą usługi budowlane dla Gazpromu, gigantycznej korporacji gazowej kontrolowanej przez państwo. Arkady znał się z Putinem od czasów szkolnych – jego przedsiębiorstwo podpisało również ogromne, warte wiele miliardów dolarów kontrakty na budowę infrastruktury potrzebnej do przeprowadzenia zimowych igrzysk olimpijskich w Soczi.\nInnym biznesmenem mającym korzystać ze znajomości z Putinem, której – jak sam to wyznał – daleko było jednak do przyjaźni, jest Giennadij Timczenko, współwłaściciel Gunvor Group, jednej z największych na świecie firm handlujących ropą naftową. On również należał kiedyś do tego samego klubu judo w St. Petersburgu; w nim odbywali sparingi Putin i bracia Rotenbergowie. Od czasu, gdy Putin doszedł do władzy, majątek Timczenki uległ cudownemu pomnożeniu i wynosi ponad czternaście miliardów dolarów. Gunvor Group ma siedzibę w Szwajcarii, co oznacza, że rosyjscy podatnicy nie odnoszą żadnych korzyści z eksportu surowców naturalnych przez państwowe przedsiębiorstwa.\nNie istnieją dowody, że któryś z wyżej wymienionych przedsiębiorców popełnił jakieś przestępstwo, lub że zgromadzone przez nich gigantyczne majątki są w jakikolwiek sposób powiązane z tym, iż łączy ich osobista znajomość z wieloletnim przywódcą Rosji. Timczenko zaprzecza, jakoby w związku z dojściem Putina do władzy odniósł jakieś korzyści, i nazywa tego rodzaju oskarżenia teoriami spiskowymi. Dla Nawalnego i innych krytyków Kremla było jednak podejrzane, że tak wielu byłych przyjaciół i znajomych Putina wzbogaciło się tak szybko.\nInną grupą ludzi powiązanych z Putinem, którzy od początku pierwszej dekady XXI wieku systematycznie powiększali swoje majątki, było ośmiu członków tajemniczej spółdzielni „Oziero dacza” założonej w 1998 roku na wsi pod St. Petersburgiem. Sam Putin należał do grona założycieli. Wśród spółdzielców znajdowali się Władimir Jakunin, były oficer KGB mianowany w 2005 roku prezesem ogromnego przedsiębiorstwa państwowego Koleje Rosyjskie, oraz miliarder Jurij Kowalczuk, główny udziałowiec Banku Rossija. Kolejny członek „Oziera” to Nikołaj Szamałow – multimilioner i współwłaściciel Banku Rossija. Pod koniec 2010 roku pojawiły się doniesienia, że Szamałow jest nominalnym właścicielem ogromnego pałacu wybudowanego dla Putina na południu Rosji, niedaleko czarnomorskiego kurortu Soczi. Źródłem tych oskarżeń był Siergiej Kolesnikow, były wspólnik Szamałowa. Twierdził on, że z kasy państwa wyprowadzono miliard dolarów na budowę pałacu. Kreml zaprzeczył, jakoby Putin był właścicielem posiadłości, nie podano jednak żadnego wyjaśnienia, dlaczego budynek ma ochronę rządową. W sierpniu 2013 roku czterech działaczy ekologicznych, którzy przyczynili się do upublicznienia informacji o istnieniu pałacu, zostało skazanych za wymuszenia na kary pozbawienia wolności od ośmiu do trzynastu lat. Aktywiści uznali zarzuty za bezpodstawne i utrzymywali, że byli torturowani w areszcie policyjnym. Putin nie tylko chciał rządzić jak car, twierdzili opozycjoniści, lecz także chciał mieszkać jak car.\nNawalny jedzie na Uniwersytet Yale\nNa campusie uniwersytetu Yale.\nJak było do przewidzenia, w pewnym momencie pojawiły się pogłoski, że Nawalny, orędownik walki z łapownictwem, stanowiący potencjalne zagrożenie dla Kremla, jest amerykańskim szpiegiem, a jego celem jest zniszczenie Rosji. „Amerykańscy podatnicy zapłacili za jego szkolenie na Uniwersytecie Yale. Na nim kształci się przywódców tak zwanego Trzeciego Świata”, powiedział dyrektor Transnieftu Nikołaj Tokariew, były oficer KGB, który najprawdopodobniej pracował razem z Putinem w NRD. „Wszyscy wiemy, jakiego rodzaju przywódców się tam wychowuje. Tacy ludzie są tam bardzo cenieni i Departament Stanu wykorzystuje ich, aby działali w interesie Stanów Zjednoczonych”.\nNawalny odpowiedział ciosem na cios, nazywając Tokariewa „tępakiem” i sugerując, że to z powodu takich oficerów KGB jak on Rosja „przegrała zimną wojnę”. „Głównym powodem mojego pobytu na Uniwersytecie Yale była chęć nauczenia się, jak można dobrać się do skóry rosyjskim złodziejom za granicą”, wyjaśniał później. „Nie jest przecież możliwe postawienie Gazpromu i Rosnieftu przed rosyjskim sądem”.\nNiezależnie od tego, co sądzili krytycy, przyznanie stypendium w Yale – Nawalny brał udział w kursie mającym na celu „rozwijanie umiejętności przywódczych i nawiązanie kontaktów z innymi młodymi liderami” – było oznaką, że opozycyjny bloger cieszy się poparciem wpływowych Rosjan zaniepokojonych głęboko zakorzenioną korupcją i bezprawiem panującymi w świecie biznesu. „Poparłem kandydaturę Nawalnego do udziału w tym programie”, usłyszałem od Siergieja Guriewa, znanego ekonomisty i doradcy rządowego blisko związanego z Miedwiediewem. „Napisałem: »Ten facet robi niezwykle ważną rzecz dla Rosji – tropi korupcję w przedsiębiorstwach państwowych. Takich ludzi trzeba wspierać i kształcić, itd.«. Myślę, że było to dla niego pożyteczne doświadczenie i wiele się nauczył”. Guriew został później zmuszony do wyjazdu z Rosji – była to kara za wspieranie walczącego z łapownictwem blogera.\nPozostałe fragmenty książki Marca Bennettsa na blogu „Media-w-Rosji”:\nEtykiety: Aleksiej Nawalny, korupcja Soczi, opozycja w Rosji, Rosja korupcja, Rozpił


Systiva 333 FS 1 L | Asortyment \_ ŚRODKI OCHRONY ROŚLIN \_ UPRAWA PROFESJONALNA \_ GRZYBOBÓJCZE |\nZaprawa nasienna w postaci płynnego koncentratu zawiesinowego (FS), o działaniu układowym, przeznaczony do zaprawiania materiału siewnego w ochronie przed chorobami powodowanymi przez grzyby.\nfluksapyroksad (substancja z grupy karboksyamidów) – 333 g/l (28,76%)\nFUNGICYD - zaprawa nasienna w postaci płynnego koncentratu zawiesinowego (FS), o działaniu układowym, przeznaczony do zaprawiania materiału siewnego w ochronie przed chorobami powodowanymi przez grzyby. Środek przeznaczony jest do zwalczania chorób zbóż przenoszonych z materiałem siewnym oraz występujących głównie na liściach w fazie wschodów i w późniejszym okresie wegetacji\nŚrodek zawiera jako substancję czynną fluksapyroksad, związek karboksyamidowy, z grupy inhibitorów dehydrogenazy bursztynianowej (SDHI) – inhibitorów oddychania na poziomie komórkowym (wg FRAC Grupa 7).\nŚrodek przeznaczony do stosowania w zaprawiarkach przystosowanych do zapraw ciekłych i zawiesinowych.\npleśń śniegowa zbóż i traw, septorioza paskowana liści pszenicy, mączniak prawdziwy zbóż i traw\nMaksymalna/zalecana dawka dla jednorazowego zastosowania: 150 ml/100 kg ziarna siewnego.\nMaksymalna ilość cieczy użytkowej (środek + woda): 1200 ml / 100 kg ziarna siewnego.\npleśń śniegowa zbóż i traw, mączniak prawdziwy zbóż i traw, plamistość siatkowa jęczmienia, pasiastość liści jęczmienia, rynchosporioza zbóż\nmączniak prawdziwy zbóż i traw, pasiastość liści jęczmienia, plamistość siatkowa jęczmienia, rynchosporioza zbóż.\nMaksymalna/zalecana dawka dla jednorazowego zastosowania: 75 ml/100 kg ziarna siewnego.\npleśń śniegowa zbóż i traw, rynchosporioza zbóż.\nMaksymalna/zalecana dawka dla jednorazowego zastosowania: 100 ml/100 kg ziarna siewnego.


epu, by to zrobić. Chociaż w sumie możemy to zrobić bez wychodzenia z domu, co też jest dobrą opcją. Zwłaszcza w obecnej sytuacji. W każdym razie skupmy się na tym, czym jest energia odnawialna. Jak dobrze wiemy można wyró\nW końcu stwierdziliśmy, że stać nas na kupno czegoś takiego jak kolektory słoneczne. Dlatego w doborowym towarzystwie wybierzemy się do sklepu, by to zrobić. Chociaż w sumie możemy to zrobić bez wychodzenia z domu, co też jest dobrą opcją. Zwłaszcza w obecnej sytuacji. W każdym razie skupmy się na tym, czym jest energia odnawialna. Jak dobrze wiemy można wyró\nSprawy dla prawnikaCzas na wizytę u stomatologaKwestia wyboru salonowego autaArtykuł o salonach kosmetycznychO zębach i dentystachDruk w różnych zakładach poligraficznych. Kilka faktówOutsourcing bhpKiedy kupić klimatyzację i na co zwrócić uwagę?Krótko o zabiegach urodowychWirtualne biuro - fakty i korzyściCena tego jak leczyć zębyPromocja w Google czyli o pozycjonowaniuCzy można uczyć bhp w pracy?Serwisowanie i naprawianie samochodu - warto wiedziećO oryginalnych wykończeniach wnętrzaRobota z nożami - jak? czym?Cała Prawda O Tym Jak zrobić licówki w Ustroniu (a Której Sprzedawcy Ci Nie Powiedzą)Pielęgnacja i naprawa skór. Co i jakZbadaj się- dowiedz się więcej o endoskopiiArtykuł o zabiegach pielęgnacyjnychSzkolenia bhpRekuperacja i alternatywy w ogrzewaniu\_Ogólnie o rekuperacji w domu11 Prostych Metod Aby zrobić implanty w SkoczowieArtykuł o leczeniu psychiatrycznymNaturalnie piękna- naturalne kosmetykiTo Nie Twoja Wina, że Nie Wiesz Jak znaleźć dobrego prawnika (chyba, że Popełniasz Te 10 Największych Błędów)O prawnikach ogółemEnergia odnawialna, kolektory słoneczne - zastosowanie i poradyThe craft of plumbingSprawy prawne


Dziennik Treningowy - Olek2 - Forum SFD\nsłowa kluczowe: dziennik , treningowy , olek\nIlość wyświetleń tematu: 10586\nNapisał(a) 17 maj 2013 17:15\nSzacuny 1 Napisanych postów 569 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 13050\nWitam, postanowiłem założyć dziennik treningowy aby nabrać troszkę motywacji, dzielić się z wami moimi wiadomościami na temat trenowania jak i oczekuję pomocy od bardziej doświadczonych użytkowników forum ;]\nWcześniej starałem się prowadzić dziennik dotyczący zawodów jednak zaprzestałem, ten dziennik będę prowadził systematycznie.\nNazywam się Olek, mam 19 lat, kickboxing trenuję 2 lata.\nPo za kickboxingiem interesuje się geografią i psychologią.\nMoja dieta wygląda mniej więcej tak:\nPosiłek 1 (7:00)\njaja kurze całe 100g\nb- 31, t- 23, w- 74, kcal- 640\nPosiłek 2 (11:00)\nbaton snickers 51g\nb- 24, t- 19, w- 118, kcal- 745\nPosiłek 3 (obiad) (około 14:00)\nPosiłek 4 (przed treningiem)\nPierś kurczak 100g\nb- 27, t- 3, w-76, kcal 455\nposiłek 5 (po treningu, 20:30)\nMakaron penne 100g\nkurczak pierść 100g\nb- 37, t-4, w-89, kcal 551\nPosiłek 6 (22:00)\nTwaróg pułtusty 125g\nchleb - 100g\nJednak nie zawsze jestem w stanie zaopatrzyć się w te produkty więc zamieniam na inne.\nTrening z poszczególnych dni będę zamieszczał w nowych postach tutaj zapodam jak wygląda mój tydzień pracy.\nPoniedziałek - Trening na sekcji\nWtorek - Bieg interwałowy\nŚroda - Trening na sekcji\nCzwartek - Bieg (około 40 min)\nPiątek - Trening obwodowy\nSobota - Trening na sekcji\nCarbo po treningu.\nDzisiaj pod wieczór pierwszy post z dzisiejszego dnia.\nHard Attack - mój pierwszy dziennik trenigowy.\nPacMan12- Droga na szczyt góry. Fotki:str.3,10\nDzienniki treningowe- zanim zalozysz\nNapisał(a) 17 maj 2013 18:42\nSzacuny 11 Napisanych postów 1359 Wiek 22 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 21882\nPowodzenia i wytrwałości w prowadzeniu dziennika. Mi to się nie chce już swojego prowadzić o wiele łatwiej mi się wszystko zapisuje na kartce :)\nNapisał(a) 17 maj 2013 18:55\nSzacuny 6 Napisanych postów 485 Wiek 27 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 26792\nNie za duzo tego chleba? Noszenie pojemnikow z jedzeniem do szkoly/pracy to naprawde zaden wstyd ;) Snickersa oraz banana o 11 zmien wegle zlozone, zamiast szynki z indyka mozesz sobie piec schab/piers z kurczaka/indyka, wychodzi taniej i zdrowiej, no chyba ze wedliny od zaufanego rzeznika bierzesz, w przeciwnym wypadku chemii nie unikniesz. Nie widze zbytnio sensu brania carbo skoro po treningu spozywasz banany, ktore sa zdrowsze, choc ich ilosc nie jest za duza..\nPozdrawiam, zycze wytrwalosci ;)\nZmieniony przez - JauCh w dniu 2013-05-17 18:55:29\nNapisał(a) 17 maj 2013 19:01\nJestem po treningu, właśnie robi mi sie jedzonko :p\nRozgrzewka (standard: pajac, bieg bokserski, wymachy itp\nPraca 30s, odpoczynek 30s.\nPo skończonym obwodzie 2 min przerwy.\nWalka na worku bokserskim (k1)\nPrzysiad + wyciskopodrzut\nBieg bokserski z hantlami (0,5 kg)\nPo treningu rozciąganie i ćwiczenie polegające na uspokojeniu umysłu i całego ciała.\nPłatki kukurydziane (miały być owsiane :P)\nKanapki szynką i warzywami\nNa drugiej przerwie w szkole baton :P\nJajecznica z szynką, pomidorem i żółtym serem + pieczywo\nPosiłek IV (przed treningiem)\n100 gram ryżu, 80 gram fileta z kurczaka\nPosiłek VI (koło 21 - 22)\n125g białego sera, jajko, cebula + pieczywo.\nWiem że to nie wstyd jednak, czasami nie mam na tyle pieniędzy żeby jeść codziennie pierś i ryż i muszę improwizować, posiłek w szkole musi być taki biedny nie mam wyjścia...\nTeraz zajadam banany po treningu bo nie mam carbo.\nZmieniony przez - Olek2 w dniu 2013-05-17 19:03:00\nNapisał(a) 17 maj 2013 21:03\nSzacuny 10 Napisanych postów 1024 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 7990\nNapisał(a) 18 maj 2013 14:14\nTrening na sekcji (nie jest to trening na sali tylko trenujemy na dworze)\nRozgrzewka (standard, bieg, wymachy, skipy)\nWalka z cieniem:\nTechniki w miejscu (nie zapamiętałem wszystkich)\nLow wew, p/l prosty, low zew\nLewy okrężny na wątrobę, prawy prosty, lewy hak, low zew\nl/p prosty, low zew\nProste, sierpy, haki z doskoku\n1 - haki sierpy, 2- ciosy proste (później zamiana)\n1 - Lewy prosty, 2- ciosy proste\nBoks + low kicki\nPompki, przysiady, brzuszki\nZaraz po treningu 2 banany\nRyż + mięso drobiowe\nZa pewne zjem wtedy obiad więc zależy co mama przygotuje :P\nBiały ser, jajka + pieczywo\nNapisał(a) 18 maj 2013 16:08\nSzacuny 4 Napisanych postów 739 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 5941\nWejdź w link wbij 10 lvl otrzymaj podziękowanie prezesa na pw :)\nNapisał(a) 19 maj 2013 15:40\nSzacuny 127 Napisanych postów 3171 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 45312\nbędę wpadał sog na zachętę.tylko wytrwale prowadź dziennik\nDoradca w dziale uderzane\nNapisał(a) 19 maj 2013 16:18\nDziennik będzie prowadzony na 100%, chcę się dzielić z wami moimi wiadomościami jak i uczyć się od was, po za tym prowadzenie takiego dziennika działa na mnie motywująco :p\nRozgrzewka (4 min biegu, wymachy ramion, łokci, skipy, kolana, biodra)\nBieg - 5km, 22,1 min (pobiłem rekord o 20s :P)\nPo bieganiu rozciąganie całego ciała.\nMyślę że zszedłbym poniżej 21 min nawet, na początku miałem tempo 4 min/km jednak zrobiłem głupotę bo odczekałem tylko 1,20 min po posiłku i podczas biegania czułem jeszcze że mi siedzi na żołądku.\nByłem też trochę spięty i odczuwałem ból w barkach ale dałem radę.\nPłatki owsiane + mleko\nPosiłek II (przed bieganiem)\nRyż + "pałki" drobiowe ugotowane.\nPosiłek III (zaraz będę jadł)\nZiemniaki, kotlety, surówka (obiad Mamusi :P)\nKanapki z szynką i warzywami.\nPasta jajeczna + pieczywo.\nWitaminy po śniadaniu.\nNapisał(a) 20 maj 2013 21:40\nTrening na sekcji (trenowaliśmy na dworze, salka była zajęta)\nRozgrzewka bieg około 10 min, podczas biegu wymachy, skipy etc.\nWalka z cieniem - lewy prosty\nTechnika w parach:\nPartner kopie lewy low, blok, prawy prosty, lewy sierp, low kick zew.\nFront kick, obrotówka odpychająca.\nLow kick zew, lewy, prawy, lewy high kick\nUnik przed lewym sierpem, prawy sierp, lewy hak, low kick zew\n1 ma lewy prosty, 2 ma low kicki\nWalka same nogi\n1 dystans, 2 stara się wejść w pół dystans\n1 boks, 2 kicklight\nPo treningu gdy wracałem do domu zauważyłem dziewczynę i chłopaka którzy sobie truchtali, niby nic jednak są to tzw sezonowcy, zrobiło się ciepło a ona wygląda jak wygląda to trzeba się zacząć odchudzać bo wakacje za miesiąc, tak mnie to ruszyło że postanowiłem sobie zrobić jeszcze 5 km biegu ba oni mieli jakieś 3 km przewagi ale i tak ich minąłem :p\n3 drożdżówki (wiem, wiem że źle:P)\nRyż z mięsem drobiowym (przed treningiem)\nRyż z mięsem drobiowym.\nWitaminy po treningu.\nNapisał(a) 20 maj 2013 21:45\ne tam nie jesteśmy kulturystami i można na tą drożdżówkę pozwolić,ja dziś bułkę zwykła jadłem na śniadanie bo takie mi kanapki zostawiła mama rano :P\nCo jeść podczas zawodów?\nWie ktoś czy będzie rozpiska kiedy jaka kategoria na PP Konin 18.05.2013 ?\nKtóry jogurt najzdrowszy? Jakie jogurty wybrać? 5 sposobów na większą pompę mięśniową Odchudzanie bez ćwiczeń. Czy samą dietą można schudnąć? Walka z tłuszczem - najczęstsze pułapki Aspiryna hamuje przyrost mięśni? Nowa miłość Ady Kaczmarek Aeroby czy trening siłowy - co lepsze na odchudzanie? Największe kaptury w branży


Uchwyty na mydło mydelniczki czarne miedziane szczotkowane złoto\nMIEDZIANY UCHWYT NA MYDŁO MYDELNICZKA\nUCHWYT NA MYDŁO SZCZOTKOWANE ZŁOTO\nUchwyty na mydło i mydelniczki - przegląd zalet\nCzy mydło w kostce przeszło już do historii wyparte przez te, które można dziś kupić w płynie? Nawet, jeśli komuś taki właśnie scenariusz wydaje się najbardziej prawdopodobny, dobrze jest mieć świadomość tego, że nie jest on w pełni zgodny ze stanem faktycznym Dziś w cenie są nie tylko nowoczesne uchwyty na mydło, ale i mydelniczki. Co ciekawe, te ostatnie mogą być nie tylko praktycznymi rozwiązaniami, ale i stylowymi elementami wymiernie wpływającymi na to, jak wygląda łazienka.\nMydelniczki i ich rodzaje\nWiele osób jest przekonanych o tym, że mydelniczka znajduje sobie miejsce jedynie w tradycyjnej łazience. Wystarczy jednak odwiedzić jeden ze sklepów z elementami wyposażenia tego pomieszczenia, aby przekonać się o tym, że mamy do czynienia z przeświadczeniem, które nie jest zgodne ze stanem faktycznym. Rzeczywiście, w sprzedaży nie brakuje rozwiązań, które moglibyśmy określić mianem mydelniczek retro i te z pewnością sprawdzą się znakomicie w łazience klasycznej. Bez trudu natrafimy jednak również na znacznie nowocześniejsze modele, które bez obaw będzie można wprowadzić do łazienki minimalistycznej, a nawet industrialnej.\nKryterium wyboru mydelniczki jest przede wszystkim materiał, z którego została ona wykonana. Tu za najbardziej klasyczne uważa się mydelniczki ceramiczne. Są dostępne w sprzedaży od dziesięcioleci, a mimo to nie wychodzą z mody. Nie może być zresztą inaczej skoro charakteryzuje je nie tylko różnorodność kolorystyczna, ale także łatwość, z jaką można utrzymać je w czystości. W sprzedaży dostępne są zarówno klasyczne mydelniczki, jak i te, które uzupełniono o szereg ciekawych wzorów. Te ostatnie prezentują się znakomicie zwłaszcza we wnętrzach rustykalnych. W naszym sklepie internetowym znajdziecie Państwo najbardziej trwałe i niezawodne uchwyty na mydło.\nTakże szklane modele mydelniczek nie tracą na popularności pomimo upływu czasu. Ich atutem jest niebanalny wygląd, choć zakup tego rodzaju rozwiązania wiąże się z pewnymi ograniczeniami. Osoba sięgająca po szklaną mydelniczkę musi liczyć się z tym, że nie jest ona tak odporna na uszkodzenia, jak inne rozwiązania dostępne w naszym sklepie. Warto mieć to na uwadze, gdy z łazienki korzystają także dzieci.\nUchwyty na mydło i ich specyfika\nOczywiście, mydło w kostce nie jest jedynym, z którego chętnie dziś korzystamy. Duże zainteresowanie wzbudza także mydło w płynie postrzegane często jako bez porównania wygodniejsze w użyciu. Zwykle jest ono kupowane w opakowaniu na tyle atrakcyjnym, że można bez obaw postawić je zarówno na blacie umywalki, jak i wanny. Nie każdemu odpowiada jednak to rozwiązanie choćby dlatego, że trudno jest mówić o nim jako o spójnym stylistycznie z wystrojem łazienki.\nNa szczęście, wybór dozowników do mydła nie jest wcale mniejszy niż wybór mydelniczek, mamy przy tym do czynienia z rozwiązaniami, które charakteryzuje równie duża różnorodność. Poza klasycznymi dozownikami wiszącymi można zdecydować się także na eleganckie, choć zajmujące więcej miejsca uchwyty wolnostojące, a także na dozowniki bezdotykowe cieszące się szczególnie dużą popularnością tam, gdzie z konieczności musi korzystać z mydła więcej osób.


Wesele w serwisie Studio Dwa - http://s2net.waw.pl/\nWesele w serwisie Studio Dwa\nRejestr opracowań Wykaz arykułów Spis wpisów\nDodane: 00:46 08. 10. 2020\nzaproszenia ślubne laserowe Zaproszenia ślubne wycinane laserowoPracownia poligraficzna, która zajmuje się projektowaniem i wykonaniem różnego rodzaju zaproszeń, posiada szeroką ofertę zaproszeń wycinany\nDodane: 01:25 26. 09. 2020\nklasyczne zaproszenia ślubne Cennik zaproszeń ślubnychOrganizacja wesela z pewnością nie należy do tanich spraw, zwłaszcza że wymaga zakupienia wielu różnych rzeczy, jak na przykład sukni, kwiatów czy chociażby z\nDodane: 18:56 07. 07. 2020\nklasyczne zaproszenia ślubne Karty okolicznościowe dla firm Z pewnością wiele osób ucieszyłoby się z otrzymania karty okolicznościowej od kogoś z rodziny, jednak to samo może dotyczyć pracowników przedsi\nDodane: 01:20 26. 06. 2020\nzaproszenia ślubne laserowe Sprzedawanie kart wielkanocnych Święta wielkanocne są jednymi z najważniejszych świąt w roku, nic więc dziwnego, że w ramach ich celebracji niektórzy obdarzają się kartkami w\nDodane: 03:37 21. 05. 2020\neleganckie zaproszenia ślubne Sprzedaż autorskich kart świątecznych Święta są jednym z najbardziej wyczekiwanych okresów w roku, dlatego że pozwalają na spędzenie czasu z najbliższą rodziną i spotkanie się przy świąteczny\nwynajem mebli imprezowych Wypożyczalnia namiotów imprezowychJeśli planujemy zorganizować jakieś wydarzenie, które będzie miało miejsce na zewnątrz budynku, warto zaopatrzyć się w specjalne namioty imprezowe. Zapewnią one\nwypożyczalnia dekoracji weselnych Wynajem mebli na stoiska targoweRóżnego rodzaju wydarzenia wymagają odpowiednich przygotowań, a co za tym idzie, pojawia się konieczność załatwienia mebli na daną okazję. Z tego powodu wypoży\nDodane: 08:45 18. 02. 2020\nwypożyczalnia dekoracji weselnych Na pewno zostanie to docenione przezWypożyczalnia mebli to doskonała opcja dla osób, które organizują jakieś większe wydarzenie i potrzebują większej ilości produktów. W takiej wypożyczalni można wypoży\nDodane: 01:42 14. 10. 2019\neleganckie zaproszenia ślubne Mogą na nich znajdować się serduszkaPodczas organizowania ślubu i wesela nie może zabraknąć czegoś takiego jak kartki z zaproszeniem. Należy kupić zaproszenia ślubne z dużym wy\nzaproszenia ślubne laserowe Na tym polu istnieje niesamowita różnorodnośćPrzygotowań do ślubu i wesela jest wiele. I dlatego na długo przed ślubem trzeba rozpocząć przygotowania. Do najwcześniejszych nal\nzaproszenia ślubne laserowe Konieczne jest przecież wysłanie powiadomień czyPodczas organizowania ślubu i wesela nie może zabraknąć czegoś takiego jak kartki z zaproszeniem. Należy kupić zaproszenia ślubne z dużym wypr\nklasyczne zaproszenia ślubne Wzór wianków kwiatowych także świetnie wyglądaDzień ślubu to jednej z nielicznych dni w życiu gdy wiele rzeczy musi być dopracowanych na ostatni szczegół. Kluczowa tego dnia je\neleganckie zaproszenia ślubne Każda osoba doświadcza różnych sytuacji leczUroczystości szczególne, będące wpisane w różne etapy naszego życia, stanowią swojego rodzaju element jego wartości i niezwyk\nDodane: 02:58 25. 08. 2019\nzaproszenia ślubne laserowe Przygotowania zazwyczaj trwają miesiącami a każdyDla każdej pary młodej dzień ślubu jest wielkim wydarzeniem. Przygotowania zazwyczaj trwają miesiącami, a każdy szczegół musi być dopraco\nDodane: 11:38 08. 08. 2019\nzaproszenia ślubne boho Rodzaje zaproszeń ślubnychKażda Młoda Para planująca ślub staje przed wieloma trudnymi decyzjami. Jedną z nich jest wybór zaproszenia ślubnego. Decyzja dotycząca zaproszenia ślubnego jest\nDodane: 06:04 02. 08. 2019\nzaproszenia ślubne kwiaty Dostępne na rynku wzory i formyKażda Młoda Para planująca ślub staje przed wieloma trudnymi decyzjami. Jedną z nich jest wybór zaproszenia ślubnego. Decyzja dotycząca zaproszenia ślub\nDodane: 03:04 20. 06. 2019\nzaproszenia ślubne boho Kartki na Wielkanoc – tradycja z Polski Tradycją polską są kartki wysyłane na święta. Najczęściej wysyłamy je na dwa główne święta w Polsce, czyli na Boże Narodzenie\nDodane: 10:12 04. 04. 2019\nwypożyczalnia dekoracji weselnych Zadaszenie hal eventowychOprócz samych namiotów mogą być stawiane także hale eventowe. Oczywiście samo ich stawianie jest bardziej skomplikowane od stawiania samych namiotów. Dlatego podczas prac\nwypożyczalnia dekoracji weselnych Dużej wielkości namiot eventowyDuży namiot eventowy wykorzystywany jest do organizowania różnego rodzaju przyjęć. Jest on bardzo dobrze wyposażony co sprawia, że wszystkie osoby w nim przebywające\nRośliny i krzewy, co i jakNaprawić klimatyzację? Szybko!Kartoteki dla szpitali i przychodniWspaniały sposób na to jak znaleźć fachowca od klimatyzacjiSposób na dobre samopoczucie? Fryzjer i zabiegi kosmetyczneTechnicznieOptimaProfesjonalna pomoc w dziedzinie prawa. Dla kogo i po co?<Sprzedaż samochodu na złomGoogle dla firm - kilka słów na temat pozycjonowaniaTemat - motoryzacja - mechanik samochodowy, cewka zapłonowa i kilka faktówCo powinieneś wiedzieć o prawieFotowoltaika - odpowiedź na rosnące ceny prąduLeczenie zębów w XXI wieku!Przydatne rady i gadżety. Woreczki na buty lub kapcie i nie tylko.Stomatologia i nowoczesne metody na leczenie zębówKwestia przewozu grupy osóbSłów kilka o suplementach i treninguLubisz uczyć bhp? Po przeczytaniu tego na pewno polubisz!Jak znaleźć dobrego prawnik?Poradnik dla biznesu - o pozycjonowaniu stronO poligrafii słów kilkaSposoby na ogrzewanie zimowych tarasówSzeroki zakres usług prawnych, czy to dobra rzecz?Białka serwetkowe i inne suplementyKomfortowa aktywność zimą z odpowiednim ubraniemPoznaj kilka faktów o zabiegach kosmetycznychPraktyczny wjazd do garażu. Warto pomyśleć o...Nowe metody w 2020 jak lepiej znaleźć psychologa


17 "180 G/sztuk Home Sofa Krzesło Dekoracyjne Poduszki Siedzenia Bez Rdzenia Wewnątrz Samochodu Cat Pościel Rzut Poduszki Cojin Funda Cekin Hh929 zniżka \_ Table & Sofa Linens - Frilansriks.org\nTagi: Tanie: 17 "180 g/sztuk Home Sofa Krzesło Dekoracyjne Poduszki Siedzenia bez Rdzenia Wewnątrz Samochodu Cat Pościel Rzut Poduszki Cojin Funda Cekin HH929, wysokiej jakości 17 "180 g/sztuk Home Sofa Krzesło Dekoracyjne Poduszki Siedzenia bez Rdzenia Wewnątrz Samochodu Cat Pościel Rzut Poduszki Cojin Funda Cekin HH929, dostawcy Cushion z Chin.\n17 " 180 g/sztuk Home Sofa Krzesło Dekoracyjne Poduszki Siedzenia Bez Rdzenia Wewnątrz Samochodu Cat Pościel Rzut Poduszki Cojin Funda Cekin HH929 [materiały] włókna/Konopi/pościel\n[poduszka Specyfikacja] poduszki rozmiar 45 CM x 45 CM (w przybliżeniu 17in×17in)\nproszę Kliknąć " zobacz mój sklep " lub " zobacz Moje top sprzedaży produktów ", aby uzyskać więcej pozycji, którą chcesz Z Koszyk.\n1) będziemy sprawdzać każdy element przed wysyłką, aby uniknąć zwrotów wadliwych lub nieprawidłowe. więc po otrzymaniu towaru, proszę sprawdzić twarzą w twarz.\n2) Jeśli istnieją jakiekolwiek szkody, proszę roszczenia do odszkodowania do firmy kurierskiej natychmiast (pomożemy w roszczenia).\n3) Jeżeli nie jesteś zadowolony z zakupu, można wymieniać rzecz. kupujący jest odpowiedzialny za wszelkie dalsze wysyłek opłaty.\n4) Uwaga: My nie obejmuje żadnych przedmiotów na uszkodzenia po użyciu lub w wyniku zalania.\n5) Powinny zwrotów być wymagane: skontaktuj się z nami poprzez Alibaba.com 's centrum wiadomości dostarczyć jak najwięcej szczegółowo, jak to możliwe o problemie jesteś mając zezwolenia, aby powrócić towar zostanie wydane wracać rzecz dla uzgodnionej wymiany lub zwrotu wszystkie koszty wysyłki w obie strony są w gestii kupującego\nNumer modelu: HH929\nTusz akwarela-Splash Kolorowy makijaż Oczu Dekoracyjne Poduszki Na Kanapie Dekoracji Domu Krzesło Siedzisko fotela Nightowl Powrót poduszki\nTusz akwarela-Splash Kolorowy makijaż Oczu Dekoracyjne Poduszki Na Kanapie Dekoracji Domu Krzesło Siedzisko fotela Nightowl Powrót poduszki uwaga: biały część (puste część) na zdjęciach, rzeczywistego koloru poszewka jest naturalny kolor bielizny, krem, beżowy (jak wyżej zdjęć demonstracji) pozycja: Oczy Atrament Powitalny kolory: Jak na zdjęciach/Krem/Beżowy/naturalny kolor bielizny\nFactory Direct Niestandardowe Słoń Wzór Rzut Pościel Bawełniana Poduszka Home Sofa Pościel Poszewka Dekoracyjna Hurtowa\nModa czerwone usta poduszki Kreatywny poduszka usta sexy lips pluszowe poduszki talii miękkie wygodne poduszki prezent Home sofa łóżko artykuły\nmarka: dotykowy głowy materiał: super miękkie krótki pluszowe pakowanie: 100% wysokiej jakości PP bawełny 2 kolory, 5 rozmiary wysyłka: podczas składania zamówienia, proszę wybrać sposób wysyłki i zapłacić za zamówienie, w tym wysyłki opłaty. będziemy wysyłać rzeczy w ciągu 7 dni po zakończeniu płatności. my nie unrantee czas dostawy na wszystkich przesyłek


MB Active - ulotka - dawkowanie, zastosowanie, opis suplementu diety - www.doz.pl\nMB Active - ulotka - dawkowanie, zastosowanie, opis\nPamiętaj, że prezentowany suplement MB Active możesz zamówić w doz.pl\nekstrakt z nasion konopii indyjskiej\nZamów w doz.pl MB Active, tabletki, 20 szt\nUzupełnienie diety w składniki wspomagające pamięć, koncentrację oraz wydolność fizyczną organizmu.\nDoustnie. 1 - 3 tabletki dziennie. Tabletki należy połykać pojedynczo, nie częściej niż 1 co 2 godziny. W ciągu doby można przyjąć maksymalnie 3 tabletki. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Przed zastosowaniem suplementu diety należy sprawdzić datę ważności podaną na opakowaniu (etykiecie). Nie należy go stosować po terminie ważności. Przechowuj preparat w miejscu niedostępnym i niewidocznym dla dzieci, zgodnie z wymogami producenta.\nosłabienie koncentracji koncentracja wysiłek umysłowy aktywność suplement diety\nSesja, tabletki, 30 szt


TOMO1976: Koleją nad Morze Żółte 2009. Częsć 6. Ułan Bator, Terelż.\nUłan Bator (Улаанбаатар).\nUłan Bator podobno nazywane jest najbrzydszą stolicą świata. Trudno powiedzieć czy autor tego stwierdzenia miał rację. Jest tu faktycznie wiele blokowisk, miasto jest zaniedbane i pełne dziur. Będąc tutaj pieszym należy przygotować się na niezłą gimnastykę podczas chodzenia po wertepach i licznych kałużach. Istnieje jeszcze jedno niebezpieczeństwo – kierowcy. Zielone światło i pasy dla pieszych istnieją tylko w teorii. W praktyce przechodząc przez jednię trzeba bardzo uważać, żeby nie zostać rozjechanym. Czasami trzeba wręcz uciekać z jezdni przed rozpędzonymi samochodami, których kierowcy ani myślą hamować. To samo jest z resztą również w Rosji i w Chinach. Stolica Mongolii jest ogólnie miastem kontrastów. Blokowiska i stara zabudowa sąsiadują tu z nowoczesnymi biurowcami. Centralnym miejscem jest rozległy Plac Damdina Suche Batora – mongolskiego rewolucjonisty, który uniezależnił Mongolię od Chin. Znajduje się tam jego pomnik a główne miejsce placu zajmuje budynek rządowy z wielką majestatyczną statuą siedzącego Czyngis Chana, legendarnego władcy Mongołów. Podobnie jak w rosyjskich miastach znajduje się tam również pomnik Włodzimierza I. Lenina, jednak bez wyciągniętej ręki:)\nOgólna zaletą Mongolii jest to, że prawie wszystko jest tu dosyć tanie nawet jak na kieszeń polskiego turysty, któremu zachciało się wybrać na daleki wschód. W Ułan Bator jest dużo restauracji reprezentujących kuchnię z wielu stron świata. W knajpie indyjskiej natrafiliśmy na wegetariańskie dania, które kosztowały nie aż tak drogo. Obiad w restauracji był doskonalą odmiana po kilku dniach jedzenia suchej bułki z pasta z soczewicy, ewentualnie jabłka. W Mongolii bardzo rozpowszechniona jest również telefonia komórkowa, satelitarna a także internet. W Ułan Bator znajduje się bardzo dużo tanich kafejek internetowych.\nCentralne miejsce Ułan Bator - Plac Damdina Suche Batora (Сукбаатар сквер). Parlament i figura Czingis-Chana.\nPomnik Damdina Suche Batora.\nNie pamiętam czy były to ćwiczenia grupy tanecznej czy zwykła gimnastyka.\nBlue Sky Tower - hotel i biurowiec w jednym.\nW Ułan Bator znajduje się wiele monumentów (nie wiem czego dotyczy ten ze zdjęcia powyżej). Oprócz pomników Lenina, Czingis-Chana i Suche Batora na mieście można znaleźć figurę kobiety rozmawiającej przez komórkę oraz ściankę z płaskorzeźbą The Beatles:)\nPomnik Lenina. Zburzony w październiku 2012.\nCyrk miejski przy ulicy Usnii (Усны гудамж).\nUlica Narnii (Нарны зам). Trolejbus wyprodukowany w Korei.\nBilety: trolejbusowy i autobusowy.\nBlokowiska Ułan Bator.\nPo niedawnej powodzi pozostały kałuże.\nGraffiti na murze przy ulicy Narnii (Нарны зам) - jednej z głównych arterii miasta.\nPonieważ przed wyjazdem nie zdążyłem wyrobić chińskiej wizy musiałem zrobić to w ambasadzie CHRL w Ułan Bator. Nie było to niestety takie proste. Oprócz formularza ze zdjęciem wymagane jest również potwierdzenie rezerwacji lotniczej oraz rezerwacji w hotelu na przynajmniej dwa dni. Na szczęście poznana Finka o imieniu Anttu, która również ubiegała się o wizę wytłumaczyła mi jak to załatwić. Jest tu biuro sprzedające bilety lotnicze i można tam za zupełną darmochę zrobić "lewą" rezerwacje na lot. Uczyniłem to więc czym prędzej a rezerwację hostelu dokonał dla mnie Karol przez internet płacąc swoją kartą kredytową 4 Euro. Swoja droga Anttu to dziewczyna z punkowych klimatów, która jeździła na Puntaala Fest i znała prawie wszystkie fińskie kapele. Spędziliśmy razem dwa wieczory pod hostelem racząc się lokalnym piwem i rozprawiając o tym i o owym. Wiza chińska kosztuje 30 USD ale przy odbiorze okazało się, że dla obywateli Polski jest za darmo co nieźle mnie zdziwiło i ucieszyło jednocześnie. Dowiedziałem się przy tym dopiero przy odbiorze wizy, gdy pani w okienku poinformowała mnie ze nie musze nic płacić. Zawsze to 30 USD "do przodu". Najgorzej mają obywatele USA, których Ambasada Chin kasuje aż na 130 Dolarów. Cóż oni biedni poczną...\nWizytówka biura podróży, które załatwiło nam "lewą" rezerwację.\nChiński wniosek wizowy.\nW ciągu kolejnych dni pobytu w UB ogarnęło nas kompletne lenistwo. Nie mieliśmy koncepcji gdzie dalej jechać. Odległości w Mongolii są dość duże, transport publiczny jest bardzo słabo rozwinięty a do wielu ciekawych miejsc w ogóle nie dociera. Dobrą więc opcją jest wynajęcie samochodu, najlepiej rosyjskiego UAZa i zwiedzanie kraju w kilka osób. Nie mieliśmy nikogo, kto byłby chętny na takie rozwiązanie z drugiej strony nasze lenistwo sprawiło, ze nie chciało nam się specjalnie szukać. Postanowiliśmy wiec póki co zwiedzać stolicę. Nie ma tu, co prawda zbyt wiele ciekawych rzeczy, ale gdy się poszuka mogą się jakieś znaleźć. Jedną z nich jest klasztor buddyjski położony na wzgórzu. Na dość rozległym terenie znajdują się zabudowania świątyni wraz z przylegającym placem, nad którym krąży pełno gołębi. Można je dokarmiać kupując ziarenka w bramie zupełnie jak na krakowskim rynku. Wstęp do samej świątyni jest niestety płatny. Przy wejściu spotkaliśmy Polaków i podzieliliśmy się wrażeniami z wyprawy. Ogólnie Ułan Bator nie zachwyciło, ale też nie rozczarowało. Jak dla mnie panuje tam sympatyczna prowincjonalna azjatycka atmosfera.\nBrama za którą znajduje się świątynia buddyjska\nMnisi buddyjscy w drodze do świątyni.\nDworzec kolejowy w Ulan Bator od strony ulicy. Jest to chyba jedyny dworzec na świecie w stolicy kraju na którym nie ma kasy biletowej:)\nMonument poświęcony kolejarzom.\nPolówka "Gagarina" 2M62M-005 z pociągiem do Moskwy czeka na odjazd\nPrzystanek kolejowy Dund-Goł (Дунд-Гол) znajdujący się po wschodniej stronie stacji Ułan Bator wydaje się być wyłączony z eksploatacji.\nLokomotywy DASH7 oraz 2ZAGAL za murem lokomotywowni. Niestety nie udało się sfotografować ich na stacji lub szlaku.\nPopołudniowy pociąg do Zamyn Ud gotowy do odjazdu ze stacji Ułan Bator.Pociąg ciągnie podwójny "Gagarin" 2M62M-026\nPomocnik maszynisty tego "Gagarina" to bardzo miły człowiek. Konwersacja po angielsku składała się z przedstawienia się sobie i powiedzenia z jakiego kraju się pochodzi. Na koniec zdążyłem zrobić jeszcze zdjęcie:)\nTEM2-1258 (ТЭМ2-1258) manewruje po wschodniej głowicy stacji Ułan Bator.\nWidok na stację kolejową z kładki po zachodniej stronie.\nWystawa (muzeum) lokomotyw w Ułan Bator, niestety nie dało się wejść bo na furtce wisiała kłódka. Pozostało robienie zdjęć przez ogrodzenie. Na fotografii lokomotywa TE2-522 z wizerunkiem Józefa Stalina\nParowóz wyprodukowany w fabryce lokomotyw na Podolu w roku 1937.\nPociąg prowadzony przez podwójne "Gagariny" 2M62-028+2M62-026 w podwójnej trakcji z Zamyn Ud (Замын Уд) przybywa do Ułan Bator.\nLokomotywa manewrowa TGM23B-2648 (ТГМ23Б) z przekładnią hydrauliczną.\nDworzec kolejowy od strony torów.\nTEM2-1259 (ТЭМ2-1259) przyciąga skald pociągu pospiesznego, który wkrótce odjedzie w sześciodniową trasę do Moskwy.\nDo składu dojeżdża 2M62M-039, która pociągnie pociąg do granicznej stacji Suche Bator.\n2M62M to seria "Gagarinów" wyprodukowana specjalnie dla Mongolii, gdzie większość linii kolejowych przebiega przez obszary pustynne. Dodatkowy indeks "M" po numerze serii oznacza, że lokomotywa posiada specjalne filtry zabezpieczające przed piaskiem.\n2M62M-039 z pociągiem do Moskwy zaraz po odjeździe z Ułan Bator.\n"Tamary" manewrujące na zachodniej głowicy stacji. TEM2-1259 (ТЭМ2-1259).\nRzadko spotykany widok - "Stodoła" z oknami połówkowymi.\nPrzed wyruszeniem za miasto doszliśmy do wniosku, że warto wcześniej kupić bilety do Pekinu. Najbliższe wolne miejsca na pociąg były na za tydzień, więc był to akurat czas, aby zwiedzić kawałek mongolskiej prowincji. Kupno biletu tez nie było prostą sprawą. Na dworcu kolejowym nie ma bowiem kasy. Znajduje się ona kilka ulic dalej za obleśnymi barakami. Gdy się już znajdzie kasę trzeba dopchać się do okienka, przy którym stoi zbity tłum, pokazać paszport i poprosić o bilet. Pani wstukuje cos do komputera następnie daje kwitek, z którym trzeba iść do innego okienka, zebu zapłacić. Po opłaceniu dostaje się kolejny kwitek, z którym idzie się do kasy celem odebrania biletu. Klimaty trochę jak z Barei...\nPojechaliśmy w końcu do miejscowości Terelż. Jest ona położona w Parku Narodowym Terelż gdzie autobus dojeżdża dwa razy dziennie. Podroż nim zahacza o klimaty ekstremalne. Przede wszystkim nie istnieje cos takiego jak spokojne wsiadanie. Grupa ludzi po prostu atakuje autobus zanim jeszcze zatrzyma się na przystanku. Wszyscy wpadają do środka w celu zajęcia jak najlepszego miejsca. Po drodze dosiada sie tyle ludzi, ze pojazd ów pęka w szwach. Chuda, wymalowana madame przeciska sie pomiędzy pasażerami zbierając opłatę za przejazd. Brakowało jeszcze tylko klatek z kurami i owiec na dachu... Wszyscy jednak są w miarę uprzejmi i ustępują sobie miejsca na przemian, co jakiś czas. W Terelżu mieszkaliśmy w jurcie, która mieściła się w jednym z Ger-campów. Są to swego rodzaju schroniska gdzie za dodatkową opłatą można zjeść i napić się herbaty Mongolska prowincja jest raczej senna. Mieszkańcy jeżdżą tu na koniach, motocyklach i w ogóle, na czym sie da, nawet na wozie przyczepionym do jakiegoś byka czy innego jaka. Wieczorami młodzież bawi się na imprezach karaoke śpiewając lokalne przeboje i tak tu sobie życie spokojnie płynie. Ogólnie jest całkiem sympatycznie. Jedną z atrakcji turystycznych jest możliwość wybrania się na grupową przejażdżkę konną ja jednak postanowiłem nie skorzystać z tej możliwości, gdyż miałem wątpliwości, co do traktowania tychże zwierząt przez tubylców. Niektóre z nich były oznakowane i odniosłem wrażenie, ze muszą być nieźle eksploatowane. Po kilku dniach wróciliśmy do Ułan Bator, aby zaplanować dalsze wypady. Pojechaliśmy do miejscowości Dzoonmud, oddalonej około 40 km od mongolskiej stolicy. Osada okazała się kompletnym zadupiem, w którym nie ma nic ciekawego a jedyny czynny hotel był dość drogi. Po godzinie łażenia bez sensu postanowiliśmy wiec wrócić i nocować w Golden Gobi. Z braku innej koncepcji postanowiliśmy pojechać jeszcze raz do Terelżu. Tym razem spaliśmy w ger-campie położonym na wyspie gdzie dojście nie było takie proste. Trzeba było np. przejść przez „most” zrobiony ze zwalonego drzewa, co wymagało dość dużej sprawności i wyczucia, żeby nie wpaść do rzeki. Dodatkową „atrakcją” było...WC mieszczące się w drewnianej wiejskiej „sławojce” gdzie nie domykały się drzwi a zamiast podłogi były po prostu dwie dechy. Podczas załatwiania potrzeby trzeba było bardzo uważać, żeby części garderoby nie spadły przypadkiem na dół pomiędzy fekalia i rój czarnych much. Oczywiście trzeba było zachować również ostrożność, żeby nie wpaść tam samemu :D\nPo powrocie ponownie zakwaterowaliśmy się w Golden Gobi a raczej w jego „oddziale” po drugiej stronie ulicy. W pokoju mieszkał z nami Niemiec z miejscowości o trudnej do wymówienia nazwie (znajdującej się gdzieś niedaleko Lipska), który objechał prawie cały Bajkał na rowerze. Bardzo miły i kontaktowy gość, z którym popijaliśmy kolejne browary i dzieliliśmy się wrażeniami. Któregoś nawet wieczoru pod hostelem mięliśmy też małe integracyjne party polsko - niemiecko - norwesko - koreańskie zakrapiane lokalnym i rosyjskim piwem.\nTerelż (Тэрэлж) Coś jak dworzec autobusowy:)\nPodczas postoju autobus jest dobrze pilnowany:)\nNocleg na wypasie... kóz, krów i koni:)\nGer-camp. Jeden z kilku w Terelżu.\nCoś jak Jak.\nTerelż. Nad rzeką.\nTerelż. Ekipa w Mitsubishi utknęła na środku rzeki. Z pomocą pospieszył niezawodny UAZ made in USSR.\nTerelż. Mała integracja ze społecznością lokalną:)\nMongolskie konie. Zdjęcie zrobione telefonem komórkowym.\nW następnej części podróż Ułan Bator - Pekin.\nAutor: Tomo1976 o 13:28\nEtykiety: Kolej, Kolej Transsyberyjska, Koleją nad Morze Żółte 2009, Mongolia, Ułan Bator, МТЗ Ułan Bator\nKoleją nad Morze Żółte 2009. Częsć 6. Ułan Bator, ...


H&M - Centrum Handlowe Atrium Molo\n91 311 97 40\nNa jesienne chłody Czas się cieplej ubrać! Jesień nadeszła w całej swojej okazałości, a wraz z nią niskie temperatury. Powiedz „tak” ciepłym kurtkom i dzianinom! Na dziale damskim czekają na Was modne i ciepłe swetry w najmodniejszych kolorach sezonu w cenie od 79,70 zł. Znajdziecie tam też ciepłe dzianiny basic już od 39,90 zł, które […]\nNajnowsza kolekcja odzieży dla dzieci została przygotowana przez H&M w ramach współpracy z WWF. H&M kocha dzikie zwierzęta i naszą planetę, dlatego 10% kwoty ze sprzedaży trafi do WWF. Ciepłe swetry i miękkie bluzy zostały opatrzone inspirującymi hasłami i pięknymi nadrukami dzikich zwierząt. Teraz najmłodsi nosząc modne ubrania, mogą zachęcać również do dbania o dziką […]\n-20% na zakupy na dziale dziecięcym!\nPromocja w H&M ciągle trwa! Zrób zakupy na dziale dziecięcym za minimum 100% i otrzymaj rabat -20%! Przygotuj swoje dziecko na nadchodzący sezon i powrót do szkoły lub przedszkola. Czas na miękkie swetry, bluzy z zabawnymi nadrukami czy cieplejsze kurtki w modnych krojach. Nie możesz też zapomnieć o modnych dżinsach, wygodnych spodniach oraz uroczych sukienkach […]\nDługo wyczekiwana, pełna niepowtarzalnych okazji i zaskakująco niskich cen. To musi być… zimowa wyprzedaż w H&M! Masz ochotę na zakupy? To dobrze się składa, bo już dziś wybrane produkty kupisz nawet 50% taniej! Ciepłe kurtki, wygodne dżinsy i eleganckie koszule w promocyjnych cenach czekają na Ciebie w naszych sklepach. To nie wszystko! Dla klubowiczów H&M […]\nPełna magii, niezwykle elegancka i idealnie stonowana… przedstawiamy świąteczną kolekcję H&M. Czas zacząć przygotowania na nadchodzące Święta! Wyrafinowany mix materiałów, faktur i stylów połączony w perfekcyjnej harmonii. Piękne, głębokie odcienie i dyskretne wzory doskonale korespondują ze świątecznym nastrojem. Klasyczna czerń, przełamana metalicznymi dodatkami dla niej oraz połączenie luzu z dbałością o detale dla niego – to […]


Wróżka Nowy Skazdub - wrozkagauri.pl - tarot Nowy Skazdub\nWróżka GauriWróżby z kart tarota, kosmogramy, wróżka Nowy Skazdub , profesjonalny salon wróżb Nowy Skazdub , tarot Nowy Skazdub\nWróżka Gauri - wróżka Nowy Skazdub\nMam na imię Grażyna i jestem tak zwaną wróżką pokoleniową. Pochodzę z miasta Nowy Skazdub , z rodziny, w której tradycje wrózbiarskie były przekazywane od pokoleń. Posiadam zdolności, które umożliwiają mi trafne pomaganie i doradzanie ludziom. Często pokazuję jaką drogę obrać w życiu, jak odnaleźć swoje ukryte talenty, niemniej jednak moją specjalizacją jest doradztwo miłosne. W tematach związanych z miłością moja intuicja działa najlepiej i już po krótkim spojrzeniu na fotografię jestem w stanie ocenić czy dana osoba jest odpowiednim partnerem dla Ciebie.\nWróżka Gauri - wróżka Nowy Skazdub , horoskopy, tarot Nowy Skazdub , runy, karty cygańskie - Regulamin


Vero zniszczy Facebook i Instagram. Dlaczego dopiero teraz?\nHome » artykuły » News » Vero zniszczy Facebook i Instagram. Dlaczego dopiero teraz?\nPrawdziwy serwis społecznościowy? Tak twórcy określają Vero, które może powalczyć z Facebookiem, Instagramem i resztą śmietanki o udział w rynku Social Media. Ma ku temu spore szanse, zwłaszcza że poza prostotą, wygodą i wiarygodnością, oferuje kompletny brak reklam. Wszystko ma niestety swoją cenę. Vero również.\nMogłoby się wydawać, że żyjemy w ustabilizowanym świecie mediów społecznościowych. Prym wiedzie dziś Facebook oraz “jego” Instagram. Daleko za nim, choć w dalszym ciągu wznoszące się na fali popularności, są Snapchat, Pinterest czy Reddit. Nie sposób zapomnieć o Tumblr, który u nas, w Polsce, nie cieszy się większym zainteresowaniem. Okazuje się, że, w jakby nie patrzeć, zatłoczonym środowisku, jest jeszcze miejsce dla nowej lub nawet nowych platform społecznościowych. Weźmy takie Vero, będące nietypową platformą mającą zrzeszać użytkowników.\nVero i kompletny brak reklam\nWiększość witryn społecznościowych w sieci, szczególnie tych mobilnych, zarabia na reklamach i nie jest to niczym odkrywczym. Model biznesowy oparty na bombardowaniu użytkowników banerami reklamowymi, często spersonalizowanymi w niewyobrażalnie skuteczny sposób, wydaje się efektywny. Prawda jest jednak taka, że wielu użytkownikom reklamy zwyczajnie przeszkadzają. Sam z chęcią płacę za możliwość pozbycia się ich z konkretnego medium lub serwisu. Twórcy Vero zauważyli to i postanowili wykorzystać.\nŻeby było jasne — Vero nie jest nową platformą społecznościowa. W zasadzie firma działa na rynku już kilka lat, ale nie wiedzieć czemu, zrobiło się o niej głośno mniej więcej tydzień temu. Rejestracja, jak na ten moment jest jeszcze darmowa, ale w założeniach możliwość korzystania z mobilnego (brak wersji webowej) serwisu społecznościowego ma być płatne. W zamian użytkownicy nie będą musieli oglądać reklam. Uczciwie, prawda?\nChoć sam zainteresowałbym się społecznościówką pozbawioną reklam, podejrzewam, że znalezienie wystarczającej liczby płacących userów może nie być łatwe. Tak czy inaczej — trzymam za Vero kciuki. Sprawdźmy, co dokładnie oferuje nam platforma.\nJak działa i co oferuje?\nPrzede wszystkim skupino się tutaj na interakcji ze znajomymi. Dzielimy bliskich na grupy i udostępniamy konkretne posty. Mogą to być autorskie wpisy lub predefiniowane wybory takie jak zameldowania, opinie, plany. Serwis posiada także wbudowany komunikator internetowy, który w założeniach ma działać podobnie jak Messenger. Tutaj mam niestety wątpliwości i sądzę, że walka na polu komunikatorów nie ma szansy na sukces. Nie w tym konkretnym przypadku.\nZ aplikacji możecie skorzystać za pośrednictwem smartfonówz systemami https://itunes.apple.com/app/vero-true-social/id971055041?_branch_match_id=497743375988284849 oraz Android.\nPrevious: Darmowa dostawa na Allegro. Kto może z niej skorzystać?\nNext: Light Phone 2 — nietypowe podejście z szansą na sukces


Kawiarnia Witoldówka - czas stanął w miejscu - recenzja Pensjonat Witoldówka, Krynica-Zdroj, Polska - Tripadvisor\nHotele w pobliżu Pensjonat Witoldówka\nKawiarnia Witoldówka - czas stanął w... - Pensjonat Witoldówka\nKawiarnia Witoldówka - czas stanął w miejscu\nPensjonat Witoldówka — recenzja\nJeśli hotel ma pokoje tej samej jakości co kawiarnię, to nie chcę tam mieszkać. Wpadliśmy tam z rodzinką w zimowe popołudnie na kawkę, jakieś ciastko i grzańca. Jedyne co było okej, to... kawa i wystrój. Ogólnie lokal czysty, chociaż żaden z wolnych stolików nie miał niepoplamionego obrusu (obrus też nie został wymieniony, gdy zainteresował się już nami kelner). Farsz do szarlotki to jakaś galaretkowa papka mixu owoców, zaś grzaniec był podany w brudnym kuflu, słomkami i z (uwaga!) niewymieszanym miodem (nie było w nim żadnych innych przypraw). Nie mogłam przestać się śmiać, gdy mąż po pół godzinie marudzenia na 'grzaniec niesmakujący jak grzaniec' wziął ostatni łyk piwa i krzyknął: ' o kurcze! znalazłem miód!'. A, i uwaga na panią 'od grzańca i ciast', bo dość mocno nas wystraszyła przychodząc 'dopytać' o zamówienie. Sprawiała wrażenie jakbyśmy sprawiali kłopot tym, że przyszliśmy.Więcej\nPensjonat Witoldówka — zapytaj autora recenzji: Inzynier_w_podrozy\n0,7 km od następującego obiektu: Pensjonat Witoldówka\n0,9 km od następującego obiektu: Pensjonat Witoldówka\n2,2 km od następującego obiektu: Pensjonat Witoldówka\n0,2 km od następującego obiektu: Pensjonat Witoldówka\n0,8 km od następującego obiektu: Pensjonat Witoldówka\n1,1 km od następującego obiektu: Pensjonat Witoldówka\n0,1 km od następującego obiektu: Pensjonat Witoldówka\n2,3 km od następującego obiektu: Pensjonat Witoldówka\n2,0 km od następującego obiektu: Pensjonat Witoldówka\nMiałam dziś wątpliwą przyjemność wypić tam kawę i spróbować sernika. Chyba najgorszy sernik jaki miałam okazję spróbować. Suchy, na pewno nie był pierwszej świeżości. Maja w menu tylko dwa ciasta więc można się chyba postarać aby w środku sezonu były smaczne i A przede wszystkim świeże! Kawa latte również mnie nie miłe zaskoczyła, smakowała praktycznie jak samo mleko... Wystrój jak i obsługa rodem z PRL-u, długa realizacja zamówienia, zdążylabym zjeść sernik gdyby był smaczny a kawy jeszcze bym nie otrzymała. Dodam że stoliki świeciły pustkami, teraz nie dziwię się czemu. Stanowczo odradzam.\nPensjonat Witoldówka — zapytaj autora recenzji: Sawella\nOdwiedzając różne miejsca w Krynicy , wstąpiliśmy do kawiarni Witoldówka. Miejsce z klimatem a oświetlenie podobne jak w wielu innych kawiarniach czy pijalniach czekolady, Szarlotka na ciepło , którą zamówiliśmy bardzo dobra a kawa mocna i aromatyczna. Zaś czekolada na gorąco z ogromną ilością bitej śmietany pyszna i esencjonalna. Obsługa zaś bardzo miła i sympatyczna. Ogólnie rzecz ujmując z przyjemnością tam wrócimy. :)\nPensjonat Witoldówka — zapytaj autora recenzji: Krynica\nKawiarnia - Pozory Mylą\nPierwsze wrażenie było niezbyt dobre. Wystrój kawiarni jak z lat 90tych. Jednak miła obsługa, dobra kawa i jeszcze lepsze ciasto (sernik i szarlotka) sprawiły, że wystrój przestał mieć znaczenie. Polecamy.\nInformacja dla rodziców z małymi dziećmi: brak miejsca do przewijania oraz zacisznego miejsca, w którym można by nakarmić dziecko.\nPensjonat Witoldówka — zapytaj autora recenzji: Wagabundy\nDeser "Ciepło zimno" czyli lody z gorącą czekoladą nie miał nic ze swojej nazwy. Kawa podana w szkle Lavazza była zwykłym Jacobsem (niestety kelner przy mnie niósł zielonego Jacobsa). Kelner nie był zainteresowany gośćmi.\nPensjonat Witoldówka — zapytaj autora recenzji: pawe_m798\nPensjonat zatrzymał się w czasach PRL... zarówno w aspekcie wyposażenia, jak i mentalnie. Pokoje wyposażone nędznie, pościel jakby używana, poprute ręczniki. Nikt nie sprząta, nawet nie uzupełnia papieru toaletowego.\nNie ma opcji pobytu bez całodniowego wyżywienia, a to co podają jest straszne. Jedynie śniadania są jadalne. Reszta jest niedobra, nieładna, żadnego wyboru. Przypomina trochę jałowe posiłki w przedszkolu lub szpitalu. Kawa.... rozpuszczalna\nNigdy więcej nie pojadę do tego skansenu. Wokół, pełno jest miejsc pochodzących z tej samej epoki, tak samo dobrze położonych, nadążających za współczesnymi trendami turystycznymi.\nPensjonat Witoldówka — zapytaj autora recenzji: 640agataw


Widzew - 200 drukarni zaproszeń ślubnych i weselnych - Gdzie Wesele\nZaproszenia na wesele Widzew\nPotrzebujesz pięknych zaproszeń weselnych w mieście Widzew?\nJeżeli potrzebujesz idealnych zaproszeń weselnych w mieście Widzew odwiedź Gdziewesele.pl - znajdziesz tam listę polecanych drukarni zaproszeń w mieście Widzew. Porównajcie opinie i wybierzcie zaproszenia które wam się spodobają!\nNa co warto zwrócić uwagę podczas wybierania zaproszeń weselnych w mieście Widzew?\nUstalcie: w jakim stylu będzie wesele oraz co będzie się z nim kojarzyło - polecane firmy zajmujące się projektowaniem i drukowaniem zaproszeń znajdziecie na Gdziewesele.pl Wybór jest naprawdę ogromny, a każda firma ma dołączone opinie Par Młodych które wcześniej korzystały z ich usług. Bezproblemowo znajdziecie miejsce w którym utworzycie zaproszenia w mieście Widzew!\nNic straconego! Dzięki Gdziewesele.pl znajdziesz wiele firm zajmujących się wytwarzaniem zaproszeń ślubnych w mieście Widzew! Ogromny wybór oraz dołączone opinie pozwolą na wybranie odpowiedniej firmy zajmującej się wydrukiem zaproszeń weselnych.


🥇 Catering dietetyczny Rumia - Ranking - Dieta Pudełkowa w Rumi\nRumia - Dieta Pudełkowa w Rumi\nRanking cateringów dietetycznych z Rumi, czyli zbiór wszystkich diet pudełkowych, które możesz zamówić w Rumi. Zobacz jaki catering dietetyczny dostarcza w Twoim mieście lub umieść tutaj swój!\nSkorzystaj z potencjału pozycjonowania i zrób dobre wrażenie na swoim kliencie, który prowadzi catering dietetyczny. Umieść jego catering do naszego zestawienia, czego zaletą będzie widoczność na słowa kluczowe “Catering Dietetyczny Rumia”. Pewnie zastanawiasz się, dlaczego warto skorzystać akurat z naszego katalogu, rankingu cateringów dietetycznych… Owszem nie jesteśmy cateringiem dietetycznym z Rumi, to wiele z nim wspólnego! Ponieważ dowozimy, ale… działania reklamowe oraz nowe zamówienia naszym Klientom.\nFraza „Catering dietetyczny Rumia – ranking” i poboczne, jak widać, nie stanowią dla nas żadnego problemu. Nigdzie nie znajdziesz tylu potencjalnych klientów, ile czeka na Ciebie w Internecie, właśnie na tym katalogu.\nZbudowaliśmy ten portal, by umożliwić Ci w tej trudnej decyzji, zestawiając prawdopodobnie wszystkie dostępne cateringi dietetyczne, które mogą pomóc osiągnąć Twój cel.\nWedług naszych statystyk do Rumi codziennie dowożone jest 40- 190 diet, od kilkudziesięciu cateringów .\nCatering w Rumi\nCzy warto zapłacić za dietę pudełkową w Rumi?\nMimo że nie jesteśmy cateringiem dietetycznym ani dietetykami to posiadamy jakąś orientację w tym temacie, ponieważ nasza firma obsługuje jeden czołowych cateringów mających w ofercie dietę pudełkową oraz dodatkowo nasza firma korzysta z usług cateringu dietetycznego. Właściwa dieta to podstawa, która ułatwi Ci spełnić wymarzone cele, mogą nimi być np. przybranie na wadze, zrzucenie wagi czy budowa masy mięśniowej. Zbilansowane jedzenie, dostarczane przez cateringi z naszego rankingu posiadają różne ilości kalorii , takie jak 1500 kcal, 2000 kcal, 2500 kcal oraz odpowiednie proporcje makroskładników, więc takie posiłki ukoją nawet najbardziej rygorystyczną osobę. Pamiętaj, dieta to nie tylko wymagana jest do zrzucenia wagi czy też nabrania wagi, ale również do zwyczajnego zadbania o swoje zdrowie i przykładowo odcięcie się od niezdrowego jedzenia budkach. Dieta pudełkowa w Rumi, którą oferuje jakikolwiek fit catering dietetyczny jest dostarczana przez kuriera późną nocą lub wczesnym porankiem, posiłki są zamknięte w gustownych i poręcznych boxach, więc zadbanie o prawidłową dietę w pracy nie musisz się martwić. Diety pudełkowe to ogromne uproszczenie w życiu codziennym, nie mamy już obowiązku marnować czasu w kuchni i przyrządzać posiłki, tylko ten czas możemy wykorzystać na inne, przyjemniejsze dla nas rzeczy.\nNiestety, nie możemy udzielić jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie. Wszyscy mają inny stopień nasycenia. Jedni zapychają się po połowie posiłku a są tacy co zjedliby dwa razy więcej niż dostali od cateringu dietetycznego! Dlatego polecamy darmową rozmowę z dietetykiem dostępnym na cateringu z dietą pudełkową (Jak mnie pamięć nie myli, PowerMeal ma taką opcję), on po rozmowie naprowadzi Cię, jaka ilość kcal będzie dla Ciebie odpowiednia.


Oszuści – ZUS ostrzega – Architekt Finansowy\nW ostatnich dniach do części klientów ZUS trafiły maile, jakoby od Zakładu Ubezpieczeń Społecznych, z informacją o konieczności opłacenia faktury wystawionej przez sam ZUS. Do wiadomości załączony jest plik z fakturą. Jego otwarcie grozi zainfekowaniem komputera, blokadą dostępu do plików, czy przechwyceniem wrażliwych danych, np. loginów i haseł do bankowości elektronicznej, czy mediów społecznościowych.\nCo powinienesz zrobić?\nGdy otrzymasz taki e-mail, najlepiej od razu go skasuj, ale przede wszystkim – pod żadnym pozorem – nie otwieraj załączonego pliku.\nPAMIĘTAJ – „Zakład Ubezpieczeń Społecznych nigdy nie wystawia i nie wysyła faktur, tak jak nie wystawia i nie wysyła innej dokumentacji drogą mailową. Wszelkie dokumenty i formularze ZUS można pobrać samodzielnie ze strony internetowej Zakładu. Ewentualne informacje drogą elektroniczną ZUS przekazuje tylko tym klientom, którzy posiadają konto na portalu Platformy Usług Elektronicznych ZUS i dzieje się to właśnie za pośrednictwem profilu na PUE ZUS”.\nGdy masz jakiekolwiek wątpliwości co do otrzymanej korespondencji, dzwoń do Centrum Obsługi Telefonicznej ZUS – pod numer 22 560 16 00.\nCategories: Business, NewsBy Tadeusz Graszek 13 września 2018 Leave a comment\nPreviousPrevious post:Ucz się efektywnieNextNext post:Jak płacić „mały ZUS”?


Nie płacz, króliczku - tantis.pl\noszczędzasz 22,93 zł (31%)\noszczędzasz 6,82 zł (27%)\n„Nie płacz, króliczku” to książeczka dla dzieci z serii tworzonej przez Jorga Muhle. Tym razem mały bohater przewrócił się i skaleczył. Teraz płacze i leci mu krew. Na szczęście wystarczy otrzeć mu łzy i nakleić plasterek. Rana szybko się zagoi i wszystko będzie dobrze!\nCykl o króliczku to kartonowe książeczki dla najmłodszych, pomagające w codziennych czynnościach, takich jak radzenie sobie z bólem po upadku, zasypianie czy kąpiel. Są pełne dużych ilustracji i poleceń, angażujących dziecko do zabawy i interakcji podczas czytania.\nIdentyfikator produktu 763547\nAutor Muhle Jorg\nWymiary produktu [mm] 183 x 177 x 17\nNasza cena 18,08 zł\nBardzo fajna seria książek - dziecko (dwulatek) uwielbia!\nŚwietna książka, jak zresztą wszystkie z serii o króliczku. W prosty sposób pokazuje, jak można oswoić się z bólem, jak go załagodzić i jak sobie z nim radzić. Treść i przesłanie trafią do najmłodszych, ale także do tych nieco starszych dzieci.\nJedna z ulubionych książek mojej rocznej córki :) Przeżywa z króliczkiem wszystkie przygody!\n„Nie płacz, króliczku” to bardzo słodka, miła i prosta opowiastka o puchatym zwierzaku, który stłukł łokieć. Dziecko pomaga mu dojść do siebie, u nas jest lubiana :)\nLubię ksiązeczki Jorga Muhle, bo odpowiadają mi w warstwie wizualnej, a chciałabym, by dzieci umiały rwznież ją docenić. Oczywiście sama treść jest świetna, a każda z książeczek uczy codzienności i empatii. Warta wybrania z ogromu tego, co jest dostępne w sklepach!\nJuż wcześniej poznaliśmy króliczka, ale ta część wyjątkowo przypadła do gustu dzieciakom. Często zdarza się, że małe urazy dzieci odbierają jako coś strasznego, a ta książeczka pokazuje, że to tak naprawdę nic wielkiego i nie ma o co płakać. Generalnie bardzo podoba mi się, że seria porusza sytuacje i problemy, które mogą towarzyszyć dzieciom w codziennym funkcjonowaniu. Książka pozawala zarówno oswoić się z pewnymi zdarzeniami, jak i spojrzeć na nie z nieco innej perspektywy.\nPolecamy tę część oraz inne z serii, sa świetne.\nW książeczce pomożemy króliczkowi z raną. Zrobimy opatrunek, nakleimy plasterek. Nasze dziecko oswoi się z skaleczeniami, które na pewno go czekają. Mój syn zawsze naklejka swoje plastry na ranki króliczka. Polecam dla każdego malucha.\nBardzo ładna czytanka dla każdego malucha. Zabawi oraz pomoże w trudnej chwili. Nadaje się zarówno w ciągu dnia jak i na dobranoc. Mój synek zawsze dodatkowo całuję króliczka w bolące miejsce.\nW 100% polecamy z moją gromadką. Króliczek jest bardzo milutki i dzieci chętnie pomagają spełnić jego prośby. Ja z kolei lubię zadaniowość taką, jak u Tulleta, gdzie dziecko musi coś nacisnąć, „podać” itp., aby osiągnąć dany efekt, super.\nSeria książek o przygodach króliczka bardzo spodobała się mojemu najmłodszemu dziecku. Szczególna uwagę zwróciły piękne obrazki. Jako matka doceniam, że książeczka oprócz czytanek posiada też inne elementy, jak np. polecenia, które pozwalają dziecku na dodatkową zabawę. Super książka do rodzinnego czytania.\nŁadne ilustracje i czytelne polecenia. Maluszek pomaga biednemu króliczkowi. Pomaga rozwijać empatie u dzieci oraz przyzwyczaić się do różnego rodzaju otarć, czy zadrapań, które nasze dziecko na pewno będzie mieć.\nBardzo lubiana przeze mnie seria, którą lubię za brak zamętu! Tym razem królliczek się skalecyzł i trzeba go pocieszyć i opatrzyć rankę.\nŁadna i sympatyczna książeczka dla malutkich bobsoników. Króliczek jak zwykle potrzebuje pomocy, której ma udzielić maluch, warta posiadania\nBardzo ładna książeczka dla maluszka. Razem z dzieckiem pomagamy króliczkowi kiedy coś go boli. Przyda się kiedy wasze dziecko się skaleczy. Można wtedy przypomnieć książeczkę i wszystko wytłumaczyć. Tak było z pierwszym rozbity kolanem mojej córci :)\nUwielbiamy z córka cykl o przygodach króliczka. Podoba mi się to, że opisywane historie nawiązują do codziennych sytuacji. Książeczka zawiera piękne ilustracje, co bardzo ubogaca treść. Pozytywem jest tez to, że na kartach książki można znaleźć polecenia dla dzieci. Dzięki temu maluchy mogą się zaangażować oraz dodatkowo pobawić podczas czytania.\nKochamy takie interaktywne książeczki. Zawsze uczą czegoś wartościowego. Zabawa i nauka, czyli połączenie idealne. Autorki powinny zdobyć medal za tą pozycję. Jako rodzic dziękuję i proszę o więcej J\nW tej części książeczki o króliczku trzeba pocieszyć go po upadku. Jak zwykle ruszmay króliczkowi na ratunek, podając mu plaster, grłaszcząc itp. Wydeja mi się dobra od 2 lat, wcześniej monza oglądać bez wykonywania poleceń.\nKrótki tekst z cennym przekazem. Uwielbiam czytać takie książeczki mojej córeczce. Ta pozycja jest interaktywna, uczy jak zachować się gdy ktoś się skaleczy. Trzeba podmuchać, nakleić plasterek i pocieszyć. Oby więcej takich pozycji na ryku!\nDzięki króliczkowi różne trudne dla dziecka sytuacje staja się łatwiejsze. W tej części przygód króliczka mamy do czynienia z sytuacja, kiedy bohater skaleczył sobie nogę. Było to bolesne, więc płakał. Jakie rozwiązanie pomogło uśmierzyć ból? Przekonajcie się z dziećmi sami!\nPiękna książeczka dla dzieci. To połączenie zabawy z nauką. Dziecko uczy się z niej empatii i zwyczajnych, ludzkich odruchów. Uwielbiam takie pozycje i zawsze chętnie je kupuje. Ładna czcionka, odpowiednia wielkość. Bajeczna szata graficzna. Nasza rodzinka poleca z całego serca.\nNie płacz, króliczku to jedna z książeczk autorstwa Jorga Muhle. Bardzo cenię w nich minimalistyczne podejście, bo dokładnie takie powonny być książeczki dla dzieci. Nieprzeładowane treściami upakowanymi na siłę, bardzo na plus!\nAle urocza książeczka! Idealna dla maluszków. Uczy empatii. Podoba mi się. I do tego te piękne ilustracje. Fajna historia, która uczy i zachęca do interakcji. Moje dziecko chętnie jej słucha i podczas jej czytania zawsze mamy mnóstwo frajdy.\nNie płacz, króliczku + Do kąpieli, króliczku + Śpij, króliczku\n51,77 zł 74,70 zł


Wakacje to czas wyjazdów za granicę. Każdy chce przywieźć ze sobą niezapomniane wspomnienia. Wiele osób decyduje się na zakup pamiątek, które mają przywodzić na myśl ten wakacyjny czas i którymi będzie można ozdobić dom lub pochwalić się przed znajomymi. Niestety, nie wszystko wolno przywozić z zagranicznych wypadów,\na niektóre pamiątki możemy być zmuszeni zostawić jeszcze na lotnisku.\nWarto pamiętać, że obowiązuje całkowity zakaz przywozu ziemniaków, ziemi (gleby) i podłoży uprawowych. Należy natomiast zachować ostrożność przy przywozie surowego drewna i kory, gdyż wiele gatunków tego materiału podlega ograniczeniom, jak przykładowo drewno i kora\nz drzew iglastych spoza Europy (np. Kazachstanu Rosji, Turcji).\nw Polsce. Unikamy w ten sposób ryzyka związanego z zagrożeniem fitosanitarnym. Gdy jednak nie możemy się oprzeć i „koniecznie musimy” przywieźć roślinę z zagranicznych wakacji, powinniśmy dokonać zakupu w centrum ogrodniczym i bezwzględnie upewnić się\nW załączeniu prezentacja Państwowego Instytutu Ochrony Roślin i Nasiennictwa.


Wyjątkowy gitarzysta Remna zagra w Polsce podczas Gdańsk LOTOS Siesta Festival - TopGuitar.pl\nMaciej Warda | TopGuitar 1569\nRichard Bona odpowiada na pytania firmy Markbass\nBywa, że jako jedni z pierwszych piszemy o gitarzystach, którzy mają potencjał, ale jeszcze nie nadszedł ich czas. Tak jest właśnie w tym przypadku. Wierzymy, że Remna jest godzien uwagi Czytelników TopGuitar i już wkrótce będzie o nim głośniej, zwłaszcza, że pod koniec lata wystąpi na Gdańsk LOTOS Siesta Festival.\nKilka słów o artyście. Remna Schwarz jest songwriterem, pieśniarzem i – jak do tej pory – producentem swoich własnych utworów. Jego tata pochodził z Gwinei Bissau, a mama z Capo Verde (Republika Zielonego Przylądka). Wraz z rodziną podróżował po całej centralnej Afryce, mieszkał w Stanach Zjednoczonych, Portugalii i Francji. Wszędzie natychmiast nawiązywał muzyczne przyjaźnie i współpracę, czuł, że muzyka jest jego przeznaczeniem.\nW 1999 postawił na karierę solową, zaczął nagrywać i dwa lata później otwierał koncerty Ayo, czy Lokua’y Kanza. Od tej pory był gwiazdą wielu ważnych festiwali, co ułatwił sukces jego pierwszej płyty „Saltana”. Na płycie sprzed roku, „Zona Zero”, wraca do swoich korzeni (od których nigdy zbytnio się nie oddalił) i śpiewa duety z artystami z Gwinei Bissau. „Moim kręgosłupem jest Aftryka, ciałem – reszta świata” mówi o sobie. To temu artyście Youssou ‘N’Dour powierzył otwarcie koncertów na swoim tournee.\nMoim kręgosłupem jest Aftryka, ciałem – reszta świata\nJego występ zwieńczy dwunastą edycję Gdańsk LOTOS Siesta Festival. Remna będzie odpowiedzialny za tradycyjną siestową fiestę afrykańską w niedzielę 11 września 2022 o 22:00 w klubie Parlament w Gdańsku.\nNext article David Gilmour zakaszlał w utworze "Wish You Were Here" - czy to uratowało jego zdrowie?\nPrevious article Poznajcie uduchowioną stronę shreddera - Michael Angelo Batio emocjonalnie wykonuje utwór 'Hurt" Nine Inch Nails


Szkło hartowane, folie ochronne na Samsung Galaxy A80. Najlepsze ceny, opinie! | sklep etuo.pl\nSzkła hartowane i folie ochronne na telefon Samsung Galaxy A80\nSamsung Galaxy A80 - folia ochronna\nSamsung Galaxy A80 - szkło hartowane Nano Flexible Glass\nSamsung Galaxy A80 - niezawodna ochrona ekranu\nPosiadasz model smartfona Samsung Galaxy A80? Jeśli myślisz o wzmocnieniu ekranu tego urządzenia, to na etuo.pl masz bardzo dużo ciekawych dodatków do wyboru. Proponujemy folie i szkła na ekran, które są starannie dopasowane do konkretnego modelu, wykonane z materiałów o wysokiej jakości i które są niezwykle łatwe w instalacji. Poza szkłami i foliami, proponujemy także hybrydy oraz specjalne zabezpieczenia na aparaty fotograficzne. Warto też pamiętać o tym, że szkła i folie ochronne w żaden sposób nie wpływają na funkcjonowanie wyświetlacza.\nZalety ochrony ekranu Galaxy A80\nDlaczego warto zdecydować się na szkła hartowane bądź na folie poliwęglanowe? Wyświetlacze nowoczesnych smartfonów są dość delikatne - i jeśli nie mają zabezpieczeń, jest spore ryzyko pojawienia się rys bądź poważniejszych uszkodzeń. Folie ochronne zabezpieczają tymczasem przed mniejszymi zarysowaniami oraz przed brudem. Maskują również te już istniejące niewielkie uszkodzenia. Szkła ochronne tymczasem również minimalizują ryzyko na przykład stłuczenia się matrycy telefonu. Szkła hartowane są jednak nieco twardsze od folii. Mamy jednak również opcję, która łączy zalety obu rozwiązań. To hybrydy, które są zarazem twarde, jak i elastyczne. Bardzo przydatnym dodatkiem są też osłony na tylne aparaty fotograficzne. Ten element smartfona jest również delikatny, a często pozostaje zupełnie niechroniony.\nGalaxy A80 - specyfikacja modelu\nSeria A Samsunga obejmuje przede wszystkim smartfony ze średniej półki cenowej, a model A80 to jej flagowy model. Wyróżnia się przede wszystkim automatycznie wysuwanym aparatem do "selfie". Dzięki temu na przednim ekranie nie ma osobnej kamerki, a zdjęcia typu "selfie" uzyskują bardzo dobrą jakość. Smartfon działa na systemie operacyjnym Android 9 Pie i ma nakładkę Samsung One UI. Model ma 6,7-calowy ekran typu Super AMOLED, który zapewnia rozdzielczość 2400 na 1080 pikseli. Samsung Galaxy A80 działa na ośmiordzeniowym procesorze Qualcomm Snapdragon 730G, który jest wspierany przez układ graficzny Adreno 618. Maksymalna pamięć operacyjna w tym modelu to 8 GB RAM, a pamięć wewnętrzna wynosi 128 GB.


Mar 9 14:24 [raw]\nWykopowicze zaalarmowali, że bardzo niepokojące i złe rzeczy dzieją się na Gadu-Gadu. Nie uwierzyłem. Odkopałem stary numer, zmieniłem imię na żeńskie, a wiek na 12 lat. Gdybym wstał teraz od komputera i udał się do toalety, to prawdopodobnie nadal więcej czasu upłynęłoby do zobaczenia męskich genitaliów, niż po zalogowaniu się na Gadu-Gadu jako niepełnoletnia dziewczynka. Wykopowiczka o pseudonimie laczka napisała: słyszeliście o grasujących pedofilach na gadu gadu? Bo ja się dowiedziałam od @anenya, która też o tym pisała. Postanowiłam zobaczyć czy to prawda, zostawiłam komputer włączony od 9 do 20 i poszłam na uczelnię. Jak wróciłam to już kilkanaście wiadomości znajdowało się w skrzynce. Płakać się chce jak się na to patrzy. Inne oblechy w komentarzach… Swoje znalezisko opatrzyła kilkoma zdjęciami z rozmów. Gadu-Gadu (obecnie GG) było niegdyś wiodącym komunikatorem internetowym w Polsce. Dziś trudno jest mi nawet powiedzieć kto z niego korzysta, choć kilka pierwszych chwil spędzonych z serwisem nie pozostawia żadnych wątpliwości: głównie zboczeńcy. Oczywiście wątek poruszony na Wykopie wydał nam się w redakcji fantastycznym materiałem na artykuł. Stwierdziłem, że odkopię dawne konto i może faktycznie przez weekend trafi się coś interesującego. Konto „Malwinki”, która ma „12 lat” i jest z Warszawy na bazie dawnego konta utworzyłem w czwartek około godziny 23.45. Mniej więcej 30 minut później już wiedziałem, którym tekstem otworzymy piątkową edycję Bezprawnika. Na 5 rozmówców, spośród których trzech zgłosiło się do Malwinki samodzielnie, a dwóch wylosował program, tylko mężczyzna o pseudonimie „Zboczysław – lubię starsze i młodsze” od razu uciął sprawę i zadeklarował, że nie rozmawia z nieletnimi. Dwóch trzydziestolatków troszkę się krępowało, tylko nieśmiało dopytując czy aby na pewno Malwinka leży już w łóżku i czy aby na pewno ma na sobie piżamkę. Dwóch pozostałych mężczyzn, 19-letni Błażej oraz 29-letni Kamil zagaili naszą bohaterkę samodzielnie, bardzo szybko przechodząc do zdjęć i jednoznacznych propozycji. Cieszcie się, że ten screen kończy się w tym miejscu. Naprawdę nie chcielibyście czytać dalszej części tego monologu. Ten artykuł został okrojony z kilku wypowiedzi, których treści nie chcielibyśmy publikować w ogólnopolskim medium, choć były adresowane do 12-latki. Na Gadu-Gadu wprost roi się od pedofilów Trudno jednoznacznie orzec czy kierują nimi skłonności wyłącznie pedofilskie. Spora część z nich sprawia wrażenie frustratów seksualnych, którzy po prostu nie wybrzydzają, a niedoświadczenie 12-letniej dziewczynki być może zwiększy ich szanse. Każdy z rozmówców namawiał mnie do wysłania swoich zdjęć i wszyscy wyrazili chęć odwiedzenia mnie w Warszawie. Nie jestem w stanie ocenić ile tych zapowiedzi spełniłoby się w rzeczywistości. Nie brakło jednak niewybrednych propozycji. Starsi użytkownicy programu różnili się od młodych wyłącznie stopniem nachalności i większą zachowawczością. Oczywiście zboczeni panowie z internetu, jakkolwiek mogą wzbudzać śmiech i politowanie, są przestępcami – kodeks karny nie pozostawia w tej materii najmniejszych złudzeń. Art. 200 Kodeksu karnego: § 1. Kto obcuje płciowo z małoletnim poniżej lat 15 lub dopuszcza się wobec takiej osoby innej czynności seksualnej lub doprowadza ją do poddania się takim czynnościom albo do ich wykonania, podlega karze pozbawienia wolności od lat 2 do 12. § 3. Kto małoletniemu poniżej lat 15 prezentuje treści pornograficzne lub udostępnia mu przedmioty mające taki charakter albo rozpowszechnia treści pornograficzne w sposób umożliwiający takiemu małoletniemu zapoznanie się z nimi, podlega karze pozbawienia wolności do lat 3. § 4. Karze określonej w § 3 podlega, kto w celu swojego zaspokojenia seksualnego lub zaspokojenia seksualnego innej osoby prezentuje małoletniemu poniżej lat 15 wykonanie czynności seksualnej. Art. 200a Kodeksu karnego: § 1. Kto w celu popełnienia przestępstwa określonego w art. 197 zgwałcenie lub wymuszenie do poddania się innej czynności seksualnej § 3 pkt 2 lub art. 200 obcowanie płciowe z osobą małoletnią lub doprowadzenie jej do poddania się czynnościom seksualnym, jak również produkowania lub utrwalania treści pornograficznych, za pośrednictwem systemu teleinformatycznego lub sieci telekomunikacyjnej nawiązuje kontakt z małoletnim poniżej lat 15, zmierzając, za pomocą wprowadzenia go w błąd, wyzyskania błędu lub niezdolności do należytego pojmowania sytuacji albo przy użyciu groźby bezprawnej, do spotkania z nim, podlega karze pozbawienia wolności do lat 3. § 2. Kto za pośrednictwem systemu teleinformatycznego lub sieci telekomunikacyjnej małoletniemu poniżej lat 15 składa propozycję obcowania płciowego, poddania się lub wykonania innej czynności seksualnej lub udziału w produkowaniu lub utrwalaniu treści pornograficznych, i zmierza do jej realizacji, podlega grzywnie, karze ograniczenia wolności albo pozbawienia wolności do lat 2. Art. 202 Kodeksu karnego: § 3. Kto w celu rozpowszechniania produkuje, utrwala lub sprowadza, przechowuje lub posiada albo rozpowszechnia lub prezentuje treści pornograficzne z udziałem małoletniego albo treści pornograficzne związane z prezentowaniem przemocy lub posługiwaniem się zwierzęciem, podlega karze pozbawienia wolności od lat 2 do 12. § 4. Kto utrwala treści pornograficzne z udziałem małoletniego, podlega karze pozbawienia wolności od roku do lat 10. § 4a. Kto przechowuje, posiada lub uzyskuje dostęp do treści pornograficznych z udziałem małoletniego, podlega karze pozbawienia wolności od 3 miesięcy do lat 5. § 4b. Kto produkuje, rozpowszechnia, prezentuje, przechowuje lub posiada treści pornograficzne przedstawiające wytworzony albo przetworzony wizerunek małoletniego uczestniczącego w czynności seksualnej podlega grzywnie, karze ograniczenia wolności albo pozbawienia wolności do lat 2. § 4c. Karze określonej w § 4b podlega, kto w celu zaspokojenia seksualnego uczestniczy w prezentacji treści pornograficznych z udziałem małoletniego. Przede wszystkim chwytanie internetowych pedofilów i prewencja powinna być zadaniem wyspecjalizowanych komórek policji. Moje własne doświadczenie sprzed kilkudziesięciu minut wskazuje, że nie są to osoby przesadnie inteligentne i nawet niewielkim wysiłkiem można osiągnąć sukcesy na tym polu. Jeżeli jesteśmy świadkami naruszenia lub możliwości naruszenia wyżej wskazanych przepisów, należy zawiadomić stosowne organy ścigania. Pewnego rodzaju powściągliwością należy kierować się w przypadku autorskich prowokacji, ponieważ nieumiejętnie prowadzone mogą pomóc pedofilowi w obronie. Polski system prawny generalnie nie wspiera instytucji prowokacji obywatelskich, ich legalność sama w sobie może budzić wątpliwości – myślę, że tutaj ustawodawca zyskuje spore pole do popisu. Przerażające jest w tym wszystkim to, że rezultat poszukiwań i spostrzeżeń do niniejszego wpisu to nie efekt miesięcy dochodzenia, śledztw i konspiracji. To kilka kwadransów w roli dziewczynki na łamach popularnego komunikatora. W roli „dziewczynki” bo nawet specjalnie nie wczuwałem się w rolę i nie siliłem na kreowanie postaci. Internetowi zboczeńcy pozostawali bezkrytyczni i bezrefleksyjni, a kierowały nimi instynkty. Być może za sprawą tych właśnie instynktów pewnego dnia ucierpią, może nawet każdego dnia cierpią, prawdziwe dzieci. Dużo się mówi o pedofilach na czatach internetowych, choć spersonalizowane media społecznościowe, wydawałoby się, zmarginalizowały tego typu problem. Jeśli Gadu-Gadu obrazuje tylko pewną skalę zjawiska, nie mamy tyle miejsca w więzieniach. Chemiczna kastracja jest niezbędna, zaś organy ścigania powinny niezwłocznie zacząć spędzać czas w tym – wydawałoby się – martwym komunikatorze.\nMar 9 16:35 [raw]\nNa Gadu-Gadu mają pedofilów za darmo, a gdyby nie było Gadu-GAdu, to musieliby chodzić po dworcach PKP, galeriach handlowych, klubach i innych miejscach. Mendy też ludzie, są leniwe.\nMar 9 17:07 [raw]\nOni są pojebani że korzystają z gg do rozmów, tam jest zero anonimowości?\nMar 9 18:53 [raw]\nGG został pomyslany jako narzędzie szpiegowskie, jako klon ICQ. Oni już wtedy, gdy nie było Facebooka tworzyli grafy, kto z kim i jakie utrzymuje relacje. Wszystkie wiadomości przesyłane przez gg były i są archiwizowane.\nTorChat jest dobry ale nie jest rozwijany I2P-Messenger nie jest rozwijany a szkoda jaki jest najbezpieczniejszy komunikator?\nMar 9 19:17 [raw]\nBitmessage? :e Raczej nie ma najbezpieczniejszego komunikatora, każdy ma swoje minimalne wady. A to zapisuje w taki sposób, a to tamto. Każdy będzie miał inne zdanie na temat komunikatorów.\nMar 9 19:42 [raw]\nZa GG stał Łukasz Foltyn, młody komuszek z kumplami w WSI.\nMar 9 19:43 [raw]\nJesteście głupimi lemingami rezonującymi bezmyślnie z wrzutkami mającymi cel który umyka waszym małym ciasnym łebkom. Te wszystkie opowieści o straszności GG to akcja przyszłego właściciela tej marki który stara się obniżyć jej wartość przed zakupem.\nMar 9 22:16 [raw]\nI kupi w końcu serwis z szarganą opinią komunikatora pedofilów, dzięki czemu nikt już nigdy tego nie zainstaluje. Brawo\nMar 9 22:22 [raw]\nNierozwijany TorChat jest dobry Słaborozwijany Ricochet też dobry I2P-Messenger też jest dobry Każdy z nich ma inne zalety. Nowszy Ricochet nie ma transferu plików, które ma TorChat, a I2P-Messenger ma wyszukiwanie innych użytkowników po tagach przez seedless.\nMar 9 22:23 [raw]\nNie. W ciągu kilku miesięcy Ci sami internetowi manipulatorzy którzy teraz sprzedają opowieści o pedofilskim GG, zaczną sprzedawać nową narrację, a internetowe i darknetowe lemingi jak zwykle będą bezrefleksyjnie rezonować. Opinia i wartość marki osiągną pod nowym właścicielem pożądane przez niego parametry.\nDlaczego zawsze wygrywa gówno komunikator gg, serwis np. facebook a dobre programy pod względem prywatności i anonimowości są niszowe czego brakuje tym programom?\nMar 9 22:33 [raw]\nBrakuje im marketingu. Przykładowo, szyfrowany P2P RetroShare ma kolorki, ikonki, chaciki, maile, wymianę plików i wesołe emotki i wspiera Tor. Ale wciąż ma mało userów, bo nie jest "rozreklamowany".\nMar 9 23:01 [raw]\nTo że sam jesteś pudłem rezonansowym PiS nie oznacza, że pozostali na tym chanie są jakimiś pudłami rezonansowymi. Na każdym anonimowym forum czy chanie zawsze jebało się zcentralizowane portale, czy komunikatory. I nadal się je jebie, bo czemu by nie? A jak ktoś lubi inwigilatorów, to psi chuj mu w dupę. Ja kiedyś leciałem na jabberze. Ale jak dowiedziałem się, że jego admin i właściciel Smoku ma problemy z polskimi służbami, bo brakuje mu dysków do archiwizowania wszystkich logów i rozmów, to stamtąd zniknąłem. Wcześniej myślałem że takich niekomercyjnych eksperymentatorów, internetową drobnicę zostawiają w spokoju. Ale te chuje nie. Wtedy czepiali się każdego. Dziś dyski są tanie, VPS z kilkoma rdzeniami i GB RAM tez tani, ale w tamtych zamierzchłych czasach było inaczej.\nMar 9 23:06 [raw]\n"To że sam jesteś pudłem rezonansowym PiS nie oznacza, że pozostali na tym chanie są jakimiś pudłami rezonansowymi." Pomyliłeś mnie z kimś, gościu. Wszędzie widzisz pisowców, to strach czy tylko taka ogólna paranoja?\nMar 9 23:27 [raw]\ni2p może być jeszcze bardziej popularne deweloperzy od monaro tworzą własny router i2p kovri gdy będzie gotowy to monero będzie domyślnie łączył się z innymi nodami przez i2p.\nMar 9 23:52 [raw]\nBrakuje masy krytycznej. Jak TorChat powstawał, to autor szukał userów do testów. Wtedy gdy program był rozwijany, to prostotą i jakością kasował konkurencję. I co? Stał się komunikatorem wyjebkowiczów, pedofili i innych. Wogóle nie ma na świecie masy krytycznej do wszelkich form anonimowej i bezpiecznej komunikacji. Kapłani internetowi, czyli charyzmatyczni guru i gadżeciarze lansują motłochowi wszystko to co jest łatwe do monitorowania przez służby. Tak samo jest z medycyną niekonwencjonalną. Macie ocean wylansowanych produktów wiekiej farmacji, podczas gdy wiele przypadłości można wyleczyć tanimi środkami lub ziołami, szybciej, taniej i z mniejszą szkodą dla zdrowia. Na anonimową i bezpieczną komunikację musi być MODA! Jak będzie moda, to motłoch to łyknie. Nawet jak sie będzie męczył z konfiguracją i będzie musiał ręcznie ustawiać numery portów. Jak będzie moda, to motłoch będzie używał.\nMar 10 01:00 [raw]\nA modę generuje marketing.\nMar 10 01:08 [raw]\nA marteting wymaga pieniędzy.\nMar 10 01:32 [raw]\nPrawda. Jednak Mozilla się jakoś przebiła.\nMar 10 07:40 [raw]\nTak. Duże wsparcie NSA. Sporo zainwestowali w bazę kontrolowanych przez siebie CA. Pó.źniej certyfikaty tych CA zostały zawarte w Firefoxie.\nMar 10 16:10 [raw]\nKryptowalutom sie udało, dzięki czemu stały sie tak popularne?\nMar 10 16:17 [raw]\nBitcoin to produkt NSA, więc miał wsparcie. Pozostałe kryptowaluty to przeważnie produkty mafii lub spekulantów.\nMar 10 17:13 [raw]\nJakieś poszlaki na temat bitcoina?\nMar 10 17:20 [raw]\nTak. Podstawowa praca na temat kryptowalut została napisana i opublikowana przez NSA. Praca "Satoshi" jest w praktyce przeróbką pracy NSA.\nMar 10 18:01 [raw]\n"Praca "Satoshi" jest w praktyce przeróbką pracy NSA." Kim jest Satoshi wątpię że jedna osoba stworzyła bitcoina.\nMar 10 18:32 [raw]\nZgadza się, "Satoshi" to pseudonim grupy matematyków z NSA.\nMar 10 18:36 [raw]\nW jakim celu mieli by robić bitcoin?\nMar 10 19:11 [raw]\nW takim samym celu w jakim stworzyli Tor: by umożliwić skuteczniejsze działanie swoim agentom w sieci oraz by skupić wszystkich obserwowanych ludzi i potencjalnych wrogóW w jak najmniejszym obszarze-celu. Wprost o tym piszą w materiałach wykradzionych z NSA przez rosyjskiego agenta Snowdena.


Ramen na kaczych udkach z suszonymi grzybami i makaronem udon | Winiary\nRamen na kaczych udkach z suszonymi grzybami i makaronem udon\n2 godz 38 min\nJajka ugotuj na twardo. Kilka suszonych grzybków odłóż do bulionu a resztę ugotuj osobno i pokrój w paseczki. Makaron ugotuj według instrukcji na opakowaniu.\nUdka kaczki włóż do dużego garnka i zalej ok. 2,5 l zimnej wody. Dodaj obrane marchewki, korzeń pietruszki, korzeń selera, seler naciowy, por pokrojony na mniejsze kawałki, cebulę przekrojoną na ćwiartki, natkę pietruszki.\nDo bulionu wrzuć odłożone suszone grzyby, imbir pokrojony w plasterki, goździki, anyż, ziarna pieprzu. Dopraw sosem sojowym i rybnym. Bulion gotuj na małym ogniu przez ok. 2 godziny.\nUgotowany makaron umieść w misce, zalej bulionem. Dodaj połówki jajka ugotowanego na twardo, grzyby, posiekaną papryczkę chili, grubo pokrojony szczypiorek, kiełki warzyw.\nRamen skrop sokiem z limonki i olejem sezamowym\nJapoński rosół, który od razu postawi na nogi. Sięgnij po przepis na ramen z mnóstwem kolorowych, chrupiących warzyw, makaronem i jajkiem. Bazą ramenu jest wywar gotowany na mięsie i kościach. Można go przyrządzać na różnych rodzajach mięs. Do wyboru – wieprzowina, kura, kaczka czy ryby. W przepisie postawiłam na bulion z kaczki, z dodatkiem anyżu, goździków i suszonych grzybów. Ramen na kaczych udkach z suszonymi grzybami i makaronem udon to najlepszy ramen jaki jadłam – bardzo esencjonalny, aromatyczny, lekko pikantny. Do tego bardzo prosty w przygotowaniu. Nastawiam bulion pod przykryciem na dwie godziny i w tym czasie przygotowuję dodatki. Tutaj pełna dowolność, u mnie w misce ląduje makaron udon, jajko ugotowane na twardo, papryczka chili, szczypiorek i kiełki różnych warzyw.\nWypróbuj również inne zupy przygotowane na kaczce:\nSprawdź również jak ugotować dobry rosół!\n2 godz 32 min Średni\nZupa miso na bulionie warzywnym z makaronem ryżowym