Najs�awniejszym polskim malarzem jest Jan Matejko. Jego najwi�ksze dzie�a powstawa�y w smutnym czasie Powstania Styczniowego i w nast�pnych latach, i s�u�y�y pokrzepieniu serc. Jednak ju� jego nast�pcy, tworz�cy w okresie modernizmu, poszli zupe�nie innymi drogami. Najs�awniejszymi uczniami Matejki byli Stanis�aw Wyspia�ski i J�zef Mehoffer, kt�ry zosta� uczczony jako patron ulicy na Tarchominie.\nJ�zef Mehoffer pochodzi� ze spolonizowanej rodziny austriackiej. Urodzi� si� w 1869 w Ropczycach ko�o Lwowa, zmar� w 1946 roku w Wadowicach. Kszta�ci� si� na Wydziale Prawa Uniwersytetu Jagiello�skiego i r�wnolegle studiowa� w krakowskiej Szkole Sztuk Pi�knych pod kierunkiem samego Jana Matejki. Na dalsz� nauk� wyjecha� do Wiednia, a nast�pnie do Pary�a, gdzie dzieli� pracowni� ze swym przyjacielem Stanis�awem Wyspia�skim. Pocz�tkowo obaj arty�ci cz�sto pracowali wsp�lnie (na przyk�ad stworzyli projekt jednego z witra�y do Ko�cio�a Mariackiego w Krakowie). Wsp�zawodniczyli te� ze sob�, uczestnicz�c w tych samych konkursach, m.in. na kurtyn� Teatru im. J. S�owackiego w Krakowie. Ostatecznie jednak rozesz�y si� ich drogi i ka�dy z nich odnalaz� w�asny styl malarstwa - Wyspia�ski sta� si� prekursorem polskiego ekspresjonizmu, za� Mehoffer stworzy� oryginalny w�asny styl wyrastaj�cy z secesji.\nCzemu ci dwaj malarze s� tacy wa�ni?\nOt� przez wieki ludzie wierzyli, �e porz�dek na �wiecie jest odzwierciedleniem wy�szego, Boskiego porz�dku, niedoskona�ym na�ladownictwem hierarchii niebieskiej. Spo�ecze�stwo wydawa�o si� niezmienne, gdy� zachodz�ce w nim przemiany by�y zwykle niewidoczne dla jednego pokolenia. Pa�stwem rz�dzi� kr�l, by�a szlachta - posiadacze ziemscy i poddani - ch�opi, kt�rzy t� ziemi� uprawiali. Inne sposoby zarabiania na �ycie i bogacenia si�, jak handel i prowadzenie wszelkiego rodzaju interes�w, uwa�ane by�y za gorsze i moralnie niepewne. Prawdziw� warto�ci� by�o to, co stare, a zmiana kojarzy�a si� raczej ze zmian� na gorsze. Tak jak w �yciu ludzie szukali prawd niezmiennych, tak w sztuce poszukiwali harmonii i kanonu pi�kna. Przez wieki sztuk� uwa�ano za rodzaj rzemios�a. Oczywi�cie byli s�awni malarze, rze�biarze, tak jak s� lepsi i gorsi stolarze czy murarze. Nikomu nie przychodzi�o do g�owy, by otacza� tw�rc�w szczeg�lnym szacunkiem: sztuka mia�a zadania u�ytkowe - obrazy przeznaczone dla ko�cio��w przedstawia�y sceny religijne, na zam�wienie w�adc�w malowano cz�sto sceny bitewne lub historyczne, tworzono portrety na zam�wienie lub po prostu pi�kne sceny rodzajowe, kt�re mia�y ozdobi� �ciany bogatych dom�w.\nArty�ci byli rzemie�lnikami.\nDopiero wiek XIX - "wiek pary i elektryczno�ci" - zachwia� �wiatem. Rozpocz�a si� rewolucja przemys�owa. Ch�opi - w poszukiwaniu pracy - emigrowali do miasta i szukali zatrudnienia w fabrykach. Przemys�owcy b�yskawicznie bogacili si�, r�wnie szybko trac�c fortuny. Zmiany nast�powa�y tak pr�dko, �e spo�ecze�stwo nie nad��a�o z przystosowaniem si� do nich, nie zdo�a�o w tak kr�tkim czasie stworzy� nowych zasad i nowego porz�dku. Pomimo g�oszonych hase�, �e post�p jest konieczny, prowadzi� on do ogromnego zagubienia, niepewno�ci i bezradno�ci.\nCoraz szybsze tempo �ycia powodowa�o ferment w ludzkich umys�ach. W literaturze i sztuce pojawi� si� nowy pr�d, kt�ry g�osi� potrzeb� zmian, odnalezienia nowych warto�ci, ale te� z wielk� zaciek�o�ci� zwalcza� stary porz�dek, a zw�aszcza kultur� i moralno�� mieszcza�sk�. Nazwano go modernizmem. W tw�rczo�ci modernistycznej pojawia�y si� wizje ca�kowitego upadku cywilizacji, a nawet przepowiednie ko�ca �wiata. Arty�ci stali si� indywidualno�ciami, lud�mi obdarzonymi iskr� Bo��, talentem...\nNajwi�ksz� przemian� prze�y�o malarstwo - nie tylko z powodu zmian obyczajowych, ale tak�e dzi�ki wynalazkom. Jednym z nich by�a fotografia. W po�owie XIX wieku pojawi�y si� pierwsze dagerotypy. Postawi�o to pod znakiem zapytania sens malowania takich obraz�w, kt�re wiernie odtwarza�y rzeczywisto��. Cz�� malarzy - tak zwanych akademik�w - pr�bowa�a stan�� w obronie dawnej sztuki i konkurowa� z fotografi�, uwa�aj�c, �e �adna maszyna nie mo�e dor�wna� geniuszowi cz�owieka, kt�ry jest tworem boskim, a wi�c najdoskonalszym na ziemi. Z czasem sta�o si� jednak jasne, �e albo sztuka znajdzie sobie inne zadania, albo zajmie drugie miejsce - po fotografii.\nModernistyczne malarstwo wyznaczy�o sobie nowe cele. Zamiast odzwierciedla� rzeczywisto�� mia�o przedstawia� uczucia, wyra�a� my�li i idee. Pojawi� si� symbolizm - a wi�c malarstwo pos�uguj�ce si� symbolem, cz�sto tajemniczym i trudnym do rozszyfrowania. Jeszcze dalszy od klasycznego malarstwa by� nurt zwany ekspresjonizmem. Malarstwo wyra�a�o niemal jedynie prze�ycia wewn�trzne artysty, jak najsilniej pot�guj�c si�� wyrazu, a wi�c ekspresj�.\nTa "zbuntowana" epoka prze�omu XIX i XX wieku odnalaz�a sw�j styl. W Polsce nazywamy go secesj� (od �aci�skiego s�owa secessio, a wi�c "wycofanie si�, odst�pienie, odej�cie" - od dawnej estetyki). Nie nios�a ze sob� �adnego moralnego przes�ania poza sprzeciwem wobec dawnego stylu zdobnictwa. Nowe pr�dy w sztuce dociera�y r�wnie� na ziemie polskie. Jednak szczeg�lna sytuacja polityczna - zabory - powodowa�a, �e przyjmowa�y si� one szczeg�lnie opornie. Cz�� artyst�w uwa�a�a, �e wszystkie si�y i starania powinny by� skierowane na obron� polskiej to�samo�ci.\nJ�zef Mehoffer by� jednym z tych, kt�rzy wybrali drog� w kierunku malarstwa nowoczesnego. By� tw�rc� bardzo wszechstronnym. Interesowa�y go r�ne dziedziny malarstwa: malowa� portrety, obrazy symboliczne (do najbardziej znanych nale�y "Dziwny ogr�d"), ale te� projektowa� meble, dekoracje teatralne, wn�trza oraz ilustrowa� ksi��ki. Tworzy� r�wnie� dzie�a monumentalne jak witra�e (mi�dzy innymi do katedry wawelskiej oraz do katedry we Fryburgu szwajcarskim, kt�re przynios�y mu mi�dzynarodow� s�aw�) oraz polichromie np. w skarbcu wawelskim. Dzi�, pomimo �e J�zef Mehoffer jest nieco zapomniany, powinni�my pami�ta�, �e stoi on u korzeni nowoczesnego polskiego malarstwa i sztuki zdobniczej.


Styczeń, 2009 | gudrun blog\nGłówna > 2009 > Styczeń\nPrzeglądasz archiwum dla Styczeń 2009\ngudrunka 29 stycznia 2009 3\nwokół sporo osób z chad, czy to spośród klientów w pracy, czy znajomych, czy podopiecznych. Zaczęłam się nawet zastanawiać, czy nie nastała jakaś moda na chorowanie na chad. Od razu mówię […]\ngudrunka 27 stycznia 2009 1\nMuszę przyznać się do głupoty sama przed sobą. Jedna, grudniowa wróżba nie wystarczyla mi. Powiem, że nie byla prosta, oczywista, „jak krowie na rowie. Wczytywałam się w nią wiele razy, […]\ngudrunka 24 stycznia 2009 5\nKarol obchodzi jutro 43 urodziny. Przeżywa to, wziął wolne, zrobił jakieś zakupy(martini, piwo, śledzie solone), wysprzątał dokładnie z nastawieniem na świętowanie. Ja owe śledzie zamarynowałam w zalewie własnej produkcji, zobilam […]\nwybuch eksplojza erupcja\ngudrunka 24 stycznia 2009 4\na lawa wciąż płynie i czeka… Tak w skrócie można by nazwać stan mojego ducha. Połozyłam się w łózku po obiedzie, wzięłam prysznic, ubrałam nocną koszule i szlafrok. Chora nie […]\nJuż nigdy nie powiesz mi jak bardzo kochałeś mnie….\ngudrunka 21 stycznia 2009 5\nśpiewa mi Edyta Bartosiewicz….. A mi dzisiaj przypomniał się wers, który przetłumaczony przez Piotra Kaczkowskiego (nie uczyłam się angielskiego) z utworów Genesis/Petera Gabriela zacytowałam w swojej pracy maturalnej. A potem […]\ngudrunka 20 stycznia 2009 8\nCzytam dyskusję na forum na temat najbardziej szanowanych zawodów i nie wie sama, czy bardziej śmiać mi się chce, czy dziewię się ludziom i nie dowierzam. Za onet pl: „Profesor […]\ngudrunka 17 stycznia 2009 22\nCo za idiotyczne sformułowanie: tacierzyński. Ojcowski brzmi zdecydowanie lepiej. Dzisiaj w TVN wypowiadały się Anna Dereszowska(matka chyba od kwietnia) i Natasza Urbańska(matka chyba od listopada) na temat swoich powrotow do pracy […]\nSobota, mniam, jestem sama w domu\ngudrunka 17 stycznia 2009 2\nKarol w pracy, Marysia w szkole, odrabia 2 stycznia, a Róża pojechała do kina i na zakupy do Krakowa. Jak mi smakuje to samotne(ze zwierzętami) bycie w domu. Ugotowałąm obiad, […]\ngudrunka 12 stycznia 2009 5\nCzcionką 24, albo 18 Wszystkie komentujące osoby, jak sądze po wpisach, dały dowód na to, czym jest NASTAWIENIE(do mnie naturalnie).Otóż w mojej poprzedniej notce nie było ani cienia naśmiewania się […]\ngudrunka 11 stycznia 2009 5\nPod znakiem jasełek organizowanych przez nauczycielki ze szkoły w ktrej pracuję raz w tygodniu. na jasełkach śmietanka gudrunowa: burmistrz(zapomniał, że jesteśmy na ty), przewodniczący rady miejskiej(nie zapomniał, że jesteśmy na […]


Pierwszy wyjazd grupy motocyklowej\nW dniu 25 września 2020 roku uczniowie: Otylia Grobelna, Sebastian Dulbas, Bartłomiej Kaźmierak, Eryk Kula, Przemysław Malec, Jakub Robak, Bartłomiej Wyka, Kacper Tylus wraz z opiekunem Marcinem Krykiem uczestniczyli w pierwszym wyjeździe grupy motocyklowej „Hubal”. Uczniowie wraz z opiekunem udali się do miejscowości Kaliszany Kolonia, gdzie podziwiać mogli nieczynne już kamieniołomy umiejscowione nad brzegiem Wisły, następnie przejechali do miejscowości Piotrawin gdzie mogli pospacerować brzegiem Wisły. Po spacerze grupa udała się w stronę Bychawy. Piękna, słoneczna pogoda sprawiła, że humory wszystkim uczestnikom dopisywały, planowany jest kolejny cykliczny wyjazd.\n21 września 2020 roku uczniowie klasy IV TPS uczestniczyli w indywidualnej pielgrzymce maturzystów na Jasną Górę. Organizatorem wyjazdu i opiekunem grupy był wychowawca klasy p. Jakub Wieczorkiewicz. O godzinie 11:00 młodzież wzięła udział we Mszy Świętej, gdzie pełna nadziei i ufności powierzała swoją przyszłość Matce Przenajświętszej. W czasie wolnym zwiedziliśmy Skarbiec Jasnogórski oraz podziwialiśmy „retabulum” czyli wielką nastawę ołtarzową do celebrowania uroczystych nabożeństw z udziałem licznych pielgrzymów. Następnie udaliśmy się do Krakowa, gdzie w planie mieliśmy odwiedzenie grobu śp. Prezydenta RP Lecha Kaczyńskiego i Marii Kaczyńskiej, a także spacer po Starym Mieście. Ze względu na obostrzenia wynikające z pandemii plan udało się zrealizować częściowo. Po uroczystościach pełni wiary i nadziei wróciliśmy do domów. Po nietypowej pielgrzymce zostały tylko wspomnienia i zdjęcia.\nAkcja "Sprzątanie Świata - Polska" jest częścią międzynarodowego ruchu na rzecz ochrony środowiska Clean up the World. To my mieszkańcy Ziemi musimy o nią dbać ponieważ to na nas ciąży odpowiedzialność za jej przyszły los. W tym roku do akcji przyłączyli się uczniowie klasy 1TWZ oraz 2 TPS. Razem z opiekunami wyruszyli na oczyszczanie naszego środowiska lokalnego z pozostawionych śmieci. Zaopatrzeni w rękawice, worki oraz dobre chęci i uśmiechy skutecznie oczyścili pobliski teren z porzuconych papierów, butelek, puszek i innych odpadów. Efektem tego jest czysta i pięknie wyglądająca okolica. Była to także wspaniała lekcja ochrony środowiska.\nSpływ kajakowy „Doliną Bystrzycy”\n16.09.2020 r. roku uczennice i uczniowie klas II i III wraz z paniami: Joanną Mendykowską i Katarzyną Maciejczyk uczestniczyli w spływie kajakowym „Doliną Bystrzycy” na trasie z Osmolic do Prawiednik. Rzeka na tym 7 km odcinku ma wiele ostrych zakrętów, miejscami jest płytka i spokojna z kamienistym i mulastym dnem. Liczne zwalone drzewa i połamane konary wymagały od uczestników spływu wykazania się umiejętnościami wiosłowania i współpracy. Atrakcji więc nie brakowało a humory dopisywały. Piękna, słoneczna pogoda - wymarzona na taką formę aktywności na łonie przyrody – to wszystko sprawiło, że spędziliśmy aktywnie i sympatycznie ten czas. Podczas wyprawy wykazaliśmy się również troską o środowisko zbierając płynące z nurtem rzeki śmieci.\nZachęcamy do takiej formy aktywności i korzystania z walorów turystycznych naszej okolicy.\nW dniach 29-31.01.2020 r. uczniowie klas I TPS/TUF, II TPS, III TPS, III TI/TUF oraz IV TPS z nauczycielami Jakubem Wieczorkiewiczem i Agnieszką Maciąg, udali się na wycieczkę do Zakopanego, Bukowiny Tatrzańskiej oraz Wieliczki. W programie wycieczki znalazły się takie atrakcje jak relaks w basenach termalnych Hotelu Bukovina, spacer szlakiem turystycznym i Krupówkami oraz zwiedzanie Kopalni Soli w Wieliczce.\nUdział w wycieczce był okazją do poznania kraju, jego środowiska przyrodniczego, tradycji, zabytków kultury i historii. Ponadto uczniowie mieli możliwość poszerzenia wiedzy o różne dziedziny życia społecznego, gospodarczego i kulturalnego oraz czas na relaks i integrację.\nNarodowe Czytanie „Balladyny” J. Słowackiego.\nAkcja Narodowe Czytanie organizowana jest przez Prezydenta RP od 2012 roku. Została zainicjowana wspólną lekturą „Pana Tadeusza „ Mickiewicza „Wierzę, że w tym szczególnym dla nas wszystkich czasie, kiedy razem pokonujemy epidemię, wspólna lektura klasyki polskiej literatury jeszcze silniej nas zjednoczy, przynosząc wiele czytelniczej satysfakcji i ponownie łącząc w przekonaniu o doniosłości dzieł naszych największych pisarzy” – napisał Prezydent RP Andrzej Duda w liście zachęcającym do współtworzenia akcji.\n(07.09.2020 r. ) nasza szkoła włączyła się do akcji czytania „Balladyny” J. Słowackiego. Planowaliśmy czytanie na forum szkoły, ale ze względu na zagrożenie Covid-19 i przepisy sanitarne naszą akcję przenieśliśmy do klas. Lektura znana jest chyba wszystkim z poprzedniego etapu edukacyjnego. Uczniowie mieli za zadanie przeczytać w parach ,lub samodzielnie, wybrane przez siebie fragmenty lektury .Sytuacja ta pozwoliła nie tylko doskonalić umiejętność pięknego czytania ,ale także przełamywać swoje ograniczenia przed publicznym wystąpieniem.\nJesteś 14339659 gościem.


Stary dom - wymiana okien - Strona 2 - Forum dla kobiet | NaObcasach.pl\nStary dom - wymiana okien\n22 gru 2018, 18:51\nJak my wybieraliśmy okna, to na początku patrzeliśmy na wygląd. A to ładne, a to nie itd. A potem podczas rozmowy w Sampre nas olśniło. A właściwie sprzedawcy nam wytłumaczyli. Okno musi być ciepłe. To nie znaczy, że ma byc brzydkie ale jego parametry sa najważniejsze. Mamy okna Oknoplasu z serii Wintergetic o dobrych parametrach. Wybraliśmy nawet wersje z 3 szybami.\nMy zamawialiśmy w firmie Kenbud w Krakowie. Przyjechali wymierzyć, na okna czekaliśmy ok 3 tygodni. PRzyjechali, idealnie zamontowali. Nie mam żadnych zastrzeżeń ani do okien, ani do pracowników tej firmy.\n08 sty 2020, 14:30\nno fakt, to sporo pracy, życzę jednak powodzenia, bo dom to jednak dom i co odziedziczyć, a nie kupić to super :D Jeśli chodzi o okna to ja mam z drewniano-aluminiowe z https://urzedowski.pl/ i nie zamieniłabym ich na żadne inne. Przede wszystkim solidna firma, która pomogła dobrać najkorzystniejsze rozwiązania. Do tego mają duży wybór wzorów i kolorów, a montaż przeprowadzają błyskawicznie. A co najważniejsze, okna sprawują się bez zarzutu, są solidne, doskonale izolują od hałasu z zewnątrz, ramy okien są wytrzymałe i odporne na warunki atmosferyczne, nie rysują się, nie zmieniają koloru. Naprawdę polecam, to inwestycja na lata :)


Szkatułka na biżuterię Quartz czarna gablotka na pierścionki - Selsey\nJesteś miłośniczką biżuterii? Kochasz pierścionki i masz ich naprawdę dużo? Jeżeli Twoje błyskotki potrzebują odpowiedniego organizera to mamy rozwiązanie! Szkatułka na biżuterię Quartz to przepis na porządek!\nTen funkcjonalny organizer wykonany został z wytrzymałej płyty pilśniowej, pokrytej skórą ekologiczną. Wnętrze, wyściełane imitacją zamszu, w głębokim czarnym kolorze, dodaje klasy i sprawia, że Quartz wygląda niezwykle wytwornie. Użycie ciemnego koloru pomaga w wyeksponowaniu biżuterii, która na jasnym tle wypadłaby blado.\nWe wnętrzy znajdziesz miejsce na sto pierścionków! Przezroczyste wieczko pozwala na podziwianie kolekcji, bez konieczności otwierania gablotki. Nie tylko łatwo znajdziesz ukochane błyskotki, ale także zadbasz o ich stan, bo przecież nic bardziej nie szkodzi pięknej biżuterii niż zarysowania.\nZadbaj o świecidełka ze szkatułką na biżuterię Quartz już dziś!


Zarobki w Koszalinie - wynagrodzenia Koszalin - moja-pensja.pl\nIle się zarabia w Koszalinie (woj. zachodniopomorskie)\nZarobki w Koszalinie kształtują się na poziomie 3038 PLN brutto. Stanowią one 97% przeciętnych zarobków w województwie zachodniopomorskim oraz 88% przeciętnego wynagrodzenia w Polsce.\nprzeciętne zarobki w Koszalinie 3038 PLN brutto\nPrzykładowe zarobki osób pracujących w Koszalinie na różnych stanowiskach\nPracownik ds. ubezpieczeń mężczyzna 22 2500\nSekretarz sądowy kobieta 27 2000\nOperator maszyn do obróbki skrawaniem mężczyzna 20 2900\nAsystent naukowy kobieta 31 2200\nCopywriter kobieta 24 3100\nWyraź swoją opinię na temat zarobków w Koszalinie\nw espersenie to tylko wieloryby i sprzedawczyki maja zarobki reszta to slugusy\naaa - 2015-09-12\nOd 8 lat mieszkam w Irlandii, za dwa lata kończę studia i chcę wrócić do Polski, tylko zaczynam się zastanawiać, po co i do czego?\nnatalia - 2013-05-07\nPracowałam w banku jako specjalista d/s obsługi klienta i zarabiałam 1600zl brutto!!!! W Koszalinie. Zaczęłam szukać czegoś w innym banku, a tam proponowane wynagrodzenie to 1700zl. Podziękowałam i utrzymuje mnie mąż, który pracuje za granicą. Za dwa miesiące wyjeżdżamy na stałe z Polski z trójką naszych dzieci. W dupie mam moją ojczyznę...\nmalwina - 2012-07-12


atwsklep.pl - naturalne kosmetyki ATW z wyciągami ze świeżych roślin\nAtwsklep od 2001 roku oferuje w internecie najwyższej jakości naturalne kosmetyki ATW.\nDarmowa wysyłka przy zamówieniach powyżej 100 PLN. Dla nowych klientów kolorowy katalog gratis! Comiesięczne promocje i rabaty dla stałych klientów.\nA.T.W. Polskie kosmetyki z wyciągami ze świeżych roślin:\n- Zawierają wyciągi homeopatyczne stosowane do produkcji leków. Wyciągi homeopatyczne powstają ze świeżych roślin a nie z suszonych ziół.\n- Są bioregulacyjne - wspomagają regulowanie funkcji fizjologicznych.\n- Są biodegradalne - nie niszczą środowiska naturalnego.\n- Nie są testowane na zwierzętach. Nie zawierają surowców pochodzących od zabijanych zwierząt. Są wolne od BSE.\n- Zawierają filtrowaną wodę oligoceńską bogatą w mikroelementy.\n- Konserwowane są substancjami pochodzenia naturalnego stosowanymi w środkach spożywczych.\n- Są hypoalergiczne - przeznaczone nawet dla najdelikatniejszej skóry.\n- Zawierają naturalny filtr UVA i UVB - wyciąg z kiełków ryżowych.\n- Efekt działania został potwierdzony badaniami SELS.\ndata dodania: 2007-11-25\n» Gąbki naturalne


Spacer z Ukochanym - recenzja Lake Voulismeni, Agios Nikolaos, Grecja - TripAdvisor\nSpacer z Ukochanym - Lake Voulismeni\n8 z 13 wśród 1 767 recenzji\nJezioro w środku miasta. Lódeczki, kotki, krystaliczno czysta woda, kapliczka, knajpki. Było pięknie.\nLake Voulismeni — zapytaj autora recenzji: Maria B\nJezioro w środku miasta, od morza oddziela je dosłownie kilka metrów. Urocze knajpy, port u podnóży hoteli na klifach tworzą to miejsce wyjątkowym.\nLake Voulismeni — zapytaj autora recenzji: Marcin M\nŚwietna sprawa małe jeziorko tuż przy morzu -rewelacja , warto obejść dookoła i odpocząć w którejś z licznych knajpek -polecam tą na samej górze.\nLake Voulismeni — zapytaj autora recenzji: tomaszg153\nKolejnym punktem który można zobaczyć przebywając na wschodniej Krecie jest to miasteczko , często nazywane Kreteńskim Saint Tropez , mające swój niewątpliwy urok.Samo jezioro nieco mnie zaskoczyło bo oglądając plan miasteczka spodziewałem się czegoś większego , za to malowniczość samego miejsca zrekompensowała wszystko.\nLake Voulismeni — zapytaj autora recenzji: MiroslawK_13\nJezioro Voulis ma swoj specyficzny klimat. Z gory mozna zrobic piekne zdjecia na jezioro i miasto agios nikolaos. Czesto nad jeziorem sa rozne wystepy. Mnostwo restauracji zarowno na gorze jak i na dole. Fajne romantyczne miejsce . Polecam szczegolnie na piekne widoki\nLake Voulismeni — zapytaj autora recenzji: Mateusz K


Czy fotowoltaika się opłaca ? - Strefa Energii Kraków\nStrefa Energii Utworzony: 9 miesięcy temu\nTemat należy rozpocząć przede wszystkim od tego, czy klimat\nw Polsce jest korzystny dla energii elektrycznej ze słońca.\nWiększość z Was bazując na swoich odczuciach, a także\ndoświadczeniach, że pogoda w Polsce jest dość zmienna,\nulega mitowi, że pewnie nie. Nic bardziej mylnego !\nCzego dowiesz się z poniższego wpisu ?\nOtóż panele fotowoltaiczne działają na zasadzie efektu fotowoltaicznego czyli zjawiska, w którym pod\nwpływem światła padającego na ciało stałe produkowana jest energia. Dlatego też, aby Twoja instalacja\nfotowoltaiczna wyprodukowała prąd, nie potrzebujesz 365 słonecznych dni w roku, a światła, które jest,\nrównież w pochmurne dni. Oczywiście, aby nie wprowadzić nikogo w błędne przekonanie, że nie potrzebna\njest nam w ogóle słoneczna pogoda, to jak najbardziej uważamy, że jest. Bezchmurne niebo jest nam\npotrzebne przede wszystkim po to, aby uzyskać jak najlepsze wyniki produkcyjne.\nMAPA NASŁONECZNIENIA EUROPY\nNa pierwszy rzut oka widać, że w Polsce są niemal identyczne warunki nasłonecznienia jak w Niemczech,\na jak wiemy Niemcy są liderem w Europie pod względem zainstalowanego potencjału fotowoltaiki.\nPonadto niemieckie elektrownie słoneczne odnotowują kolejne rekordy produkcji energii, tym samym poprawiając stan powietrza czy powstrzymując dalszy wzrost cen energii.\nWarto również wspomnieć o tym, że w ostatnich latach zaobserwowaliśmy w Polsce wzrost dni słonecznych w okresie letnim oraz jesiennym. Jak podaje dr hab. Krzysztof Markowicz – właściciel stacji SolarAOT, średni strumień promieniowania słonecznego w 2018 roku na stacji w pobliżu Strzyżowa na Podkarpaciu wyniósł 138 W/m2, co jest wartością około 10% wyższa od średniej wieloletniej ! Jak widać słońca w Polsce mamy relatywnie dużo, niż mogłoby się nam wydawać 😊\nKolejnym istotnym czynnikiem mającym wpływ na opłacalność instalacji będzie miała cena.\nKoszt dobrej jakości urządzeń wchodzących w skład instalacji fotowoltaicznej można porównać\ndo cen innych ważnych urządzeń, które mamy w domu lub firmie np. pompy ciepła czy wyposażenie.\nKomponenty, z których składa się instalacja fotowoltaiczna wyróżnia na pewno ich długa żywotność.\nDla paneli fotowoltaicznych jest to 25 lat, a dla falowników co najmniej 5 lat.\nOprócz tego Twoja elektrownia słoneczna jest praktycznie bezobsługowa, nie mówiąc o tym, że całym\nprocesem inwestycji czyli projektem, doborem odpowiednich urządzeń, czy formalnościami w Zakładzie Energetycznym zajmujemy się my. W związku z tym, do każdej instalacji podchodzimy indywidualnie, bo tylko dobrze dobrana instalacja, która nie jest za mała, ani za duża, pozwoli zredukować prąd do opłat stałych oraz skrócić proces zwrotu inwestycji.\nDla ciekawskich oraz wszystkich niedowiarków (tak wiemy, że tacy są 😊) poniżej przedstawiamy rachunek jednego z naszych klientów:\nJeśli masz do nas jakieś pytania, a na pewno po przeczytaniu tego artykułu, zrodziło się ich jeszcze więcej to zapraszamy do kontaktu. Nasi specjaliści chętnie udzielą Ci odpowiedzi na wszystkie pytania. Możliwości kontaktowych z nami jest wiele – wybierz najlepszą dla siebie, spotkania w naszym biurze też są jak najbardziej możliwe, w końcu przez monitor nie napijemy się pysznej kawy 😊\nSkontaktuj się z nami w celu darmowej konsultacji\nDomowa elektrownia słoneczna – co musisz wiedzieć przed instalacją paneli?


Lirene Make Me Slim! Wegańskie Serum drenujące uda i pośladki 150ml Tiendo24.pl\n» Lirene Make Me Slim! Wegańskie Serum drenujące uda i pośladki 150ml\nKod produktu: LIR SLIM-01\nZapach: energetyzujący cytrus\nSzczególnie polecane do stosowania przed treningiem lub aktywnością fizyczną. Możesz również aplikować kosmetyk na problematyczne partie ciała rano i wieczorem, wykonując po aplikacji szybki, pobudzający masaż ciała.\nUsuwanie nadmiaru toksyn:\n- kompleks Aktivslim,\n- wyciąg z grzyba Hub,\n- ekstrakt z pieprzu,\n- olejek eteryczny grapefruita.\n1. Przed treningiem lub aktywnością fizyczna:\n2. Codzienne stosowanie:\nOpakowanie: 150ml atomizer


drogi - Artykuły na temat 'drogi' - Strona 22\nMikołajki to jedno z najbardziej popularnych miejsc na Mazurach. Dorównać pięknu tego kurortu może chyba jedynie Giżycko – miasto oddalone od Mikołajek o zaledwie kilkanaście kilometrów. »\nKażdy z nas co najmniej raz do roku zmaga się z grypą. Kiedy Polaków dopadną pierwsze objawy grypy, wielu sięga po leki dostępne bez recepty. A zażywanie leków potrafi bardzo wydłużyć czas naszej reakcji. Także za kierownicą. »\nKraina Wielkich Jezior Mazurskich to przepiękna kraina geograficzna, która jest atrakcyjna nie tylko dla żeglarzy. Na jej terenie znajduje się wiele nieznanych zakątków, które nie są zawsze eksponowane w przewodnikach turystycznych. »\nJedna z jurajskich tras proponowana przez przewodników wiedzie szlakiem warowni wzniesionych w XIV wieku przez Kazimierza Wielkiego. Najbardziej interesującymi fortyfikacjami znajdującymi się na jej terenie jest zamek w Pieskowej Skale oraz ruiny Zamku Kazimierzowskiego w Ojcowie. »


Prekoncepcja - dieta, stres, używki - alkohol, narkotyki\nPrekoncepcja to wszystko to, co jest związane ze zdrowotnym przygotowaniem do poczęcia. Dotyczy to zarówno kwestii fizycznych jak i psychicznych.\nDbałość o kondycję fizyczną przed poczęciem dziecka istotna jest nie tylko w przypadku matki, ale również i ojca.\nW 1930 roku Weston Price, kanadyjski stomatolog zauważył, że niektóre szczepy indiańskie praktykują tradycję przygotowywania zarówno kobiet jak i mężczyzn do życia rodzinnego poprzez okres odpowiedniej diety poprzedzającej dzień zawarcia związku małżeńskiego.\nObecnie wielu lekarzy zaleca również przyszłym rodzicom 6-miesięczne przygotowanie polegające na wprowadzeniu odpowiedniej diety, likwidacji szkodliwych nawyków i ich pozostałości, właściwym stanie psychicznym, detoksykacji organizmu, przeprowadzeniu odpowiednich badań itd.\nNatura jest nieubłagana jeśli chodzi o pewne zasady. W okresie głodu np. zwiększała się liczba dzieci narodzonych z problemami i wadami wrodzonymi będącymi prawdopodobnie efektem niedożywienia rodziców.\nBiochemik W. Price zwraca uwagę na zależność między zarzuceniem zdrowych tradycyjnych nawyków żywieniowych a pomnożeniem liczby słabszych fizycznie bądź napiętnowanych wadami wrodzonymi noworodków.\nNiechlubnym tego przykładem jest cywilizacja europejska (w powiązaniu z nowoczesnym przemysłem żywnościowym), w której te zmiany dostrzegalne są wyraźnie z pokolenia na pokolenie.\nInny naukowiec, Frances Pottenger zwrócił uwagę na fakt, że, aby dać życie zdrowemu w 100% dziecku niezbędnych jest kilka pokoleń zdrowo odżywiających się przodków.\nSporadycznie, złe odżywianie się może być przyczyną niepłodności zarówno u kobiet jak i u mężczyzn. W tej sytuacji, jeśli nawet dojdzie do poczęcia, organizm dziecka często nie kształtuje się tak jak powinien i w efekcie dochodzi do poronienia bądź rodzi się dziecko z poważnymi defektami. Jednym z przykładów jest choćby niedobór kwasu foliowego w organizmie matki. Dlatego obecnie zaleca się kobietom planującym ciążę przyjmowanie 400mkg kwasu foliowego przez ok 3 miesiące poprzedzające poczęcie.\nMężczyznom również zaleca się odpowiednią dietę: witaminę C, B12 i E jak również cynk, magnez i selen decydują nie tylko o sukcesie poczęcia, ale również o zdrowiu przyszłego potomka.\nW latach 60-tych na pytanie czy kobieta w ciąży powinna ograniczyć palenie, lekarz odpowiadał, że nie ma takiej potrzeby. Obecnie stanowisko dotyczące używek zawierających nikotynę, kofeinę i alkohol uległo radykalnej zmianie. Obecnie nie ma wątpliwości, że ich obecność w organizmie nawet na pewien czas przed poczęciem nie jest tu bez znaczenia dla zdrowia dziecka.\n* Niekorzystny wpływ palenia na płodność jak również przebieg ciąży i zdrowie dziecka jest obecnie szeroko omawiany. Pomimo to, poniżej 1/3 kobiet i mężczyzn w wieku produkcyjnym aktywnie pali.\nWspółczesne badania wskazują na fakt, że paląca kobieta naraża na niebezpieczeństwo swoje nie poczęte jeszcze dziecko. W wyniku obecności nikotyny w organizmie następuje uszkodzenie jajeczek, jajowodów i pozostałych narządów rodnych. Komórki rakowe i substancje mające zdolności mutacyjne zawarte w tytoniu są w stanie uszkodzić spermę mężczyzny. Niektóre badania wykazały, że jeśli zmutowany plemnik zapłodni jajeczko, płód będzie narażony na poważne uszkodzenia.\n* Wizerunek pary popijającej wino w celu wprowadzenia się w odpowiedni nastrój zanim przystąpią do poczęcia dziecka odchodzi już do przeszłości. Choć na temat negatywnego wpływu alkoholu w okresie prekoncepcji nie wiadomo aż tyle co na temat jego szkodliwości w czasie ciąży to nie da się ukryć, że to niebezpieczeństwo istnieje.\nPrzykładem może być choćby likier, który paraliżuje system obronny, zaburza pracę wątroby i bezpośrednio powoduje niedożywienie. Naukowcy ostrzegają, że nawet mała konsumpcja likieru może być przyczyną uszkodzeń jak również zaburzeń psycho-fizycznych u dziecka.\n* O szkodliwym wpływie narkotyków napisano już wiele opracowań. Mogą one zarówno być przyczyną niepłodności jak i wielu deformacji i problemów u poczętego dziecka.\n* Jeśli chodzi o kofeinę, opinie są nadal sprzeczne, ale coraz więcej położników przestrzega przed jej spożywaniem podczas ciąży – szczególnie w dużych ilościach. Coraz częściej zaleca się również wyeliminowanie jej z diety parom planującym poczęcie. Badania laboratoryjne wykazały wielokrotnie jej szkodliwy wpływ na rozwój szkieletu i budowę płuc u płodów gryzoni.\nNie ulega wątpliwości fakt, że kobiety pijące regularnie kawę mają większe problemy z niepłodnością niż inne.\n* Stres jest czynnikiem, który ma swoje powiązania z wieloma chorobami – od zwykłego przeziębienia poczynając a na zawałach serca kończąc. Potrafi on zagrozić zdrowiu bardziej niż niedożywienie.\nJego negatywny wpływ odnotowano również w odniesieniu do płodności i jakości plemników i jajeczek u mężczyzn i kobiet. Dlatego stan psychiczny przyszłych rodziców jest tak istotny przed poczęciem.\nNie bez znaczenia jest tu również nastawienie do samej ciąży i przyszłego dziecka.\nBadania przeprowadzone w Czechosłowacji wykazały, że dzieci matek, które poprosiły o aborcję lecz nie uzyskały na nią zgody wzrastały z większymi problemami psychologicznymi niż dzieci planowane, chciane i wyczekiwane przez rodziców.\nŹródło: Prekoncepcja- dieta, stres, uzywki\nZobacz na: Odżywianie vs Oczyszczanie organizmu – dr Nathasha Campbell McBride\nHilary Butler, autorka artykułu Różyczka u niemowląt i kobiet w ciąży przytacza argument, że wirusy „eliminują witaminę A z organizmu”. Dotyczy to nie tylko wirusa różyczki, ale także pierwotniaka, Toxoplasma gondii, HIV, cytomegalowirusa i innych. Połączenie wad wrodzonych wynika z faktu, że podczas pierwszych tygodni ciąży, kiedy formowane jest dziecko, następuje bardzo szybki podział komórek. Witamina A jest kluczowym elementem prawidłowego podziału komórek i jeżeli matka zarazi się wirusem, to organizm używa witaminy A do walki z infekcją, a wzrost dziecka zostaje wstrzymany, gdyż jest niewystarczająca ilość potrzebnych materiałów budulcowych. – Rola witaminy A w rozwoju i funkcjonowaniu organizmu – Sally Fallon Moreli i dr Thomas S. Cowan


Usługi - Konkursy i quizy\nStrona główna Usługi Konkursy i quizy\nOferujemy obsługę konkursów i quizów z możliwością pełnego dostosowania naszego rozwiązania do potrzeb Klienta. Realizujemy zarówno wydarzenia podczas targów, konferencji, prezentacji związane z interaktywnym uczestnictwem w imprezie jak również większe przedsięwzięcia w skali całego kraju z możliwością przeprowadzania quizów online w wielu lokalizacjach.\nPosiadamy profesjonalne zaplecze inżynieryjno-programistyczne, dlatego jesteśmy w stanie opracować rozwiązanie zaprojektowane pod konkretne potrzeby.\nJesteśmy w stanie obsłużyć wykorzystanie do 16 000 urządzeń do głosowania w czasie poniżej 30 sekund. Standardowa praca przy 500 bezprzewodowych urządzeniach pracujących na jednym odbiorniku umożliwia zebranie informacji (odpowiedzi) w czasie około 5 sekund, z potwierdzeniem dostarczenia odpowiedzi. (Patrz „Urządzenia generacji T03-RF”)\nDo tego celu wykorzystujemy nasze autorskie rozwiązanie: Testico EDU (zobacz więcej).\nFinał konkursu „Kinowy pościg lata” w 2009r. dla największej sieci kin w Polsce - Cinema City\nW ramach cyklu konkursów organizowanych corocznie przez największą sieć kinową w Polsce, w oparciu o naszą wiedzę, doświadczenie i produkty opracowaliśmy dedykowane rozwiązanie softwarowe połączone mobilnymi urządzeniami umożliwiające sprawne przeprowadzenie testu zsynchronizowanego.\nW tym samym czasie uczestnicy finału konkursu siedząc w 17 lokalizacjach w całym kraju (ponad 350 osób) brali udział w interaktywnym quizie. Po każdym pytaniu uczestnicy na dużym ekranie mogli sprawdzić aktualną pozycję w rankingu uwzględniającą zarówno prawidłowość udzielonej odpowiedzi oraz czas (im szybciej tym lepiej).\nPo każdym etapie uczestnicy mogli zobaczyć swoją pozycję w skali całego kraju. Opracowany system posiadał pełen pakiet zabezpieczeń oraz potrafił obsłużyć sytuacje awaryjne (np. brak internetu). Dodatkowo administrator systemu sterował przebiegiem całego konkursu i mógł obserwować aktualny postęp w ramach poszczególnych lokalizacji. System reagował na sytuacje remisowe zarówno w ramach poszczególnych sal kinowych jak również identyczne wyniki w ramach wszystkich lokalizacji.\nJako firma nie tylko podjęliśmy się wyzwania opracowania takiego zintegrowanego rozwiązania w bardzo krótkim czasie (3 miesiące) ale również zapewniliśmy niezbędny sprzęt (notebooki, systemy projekcji, urządzenia do głosowania) oraz kompetentny personel. Profesjonalna realizacja powierzonych zadań oraz zadowolenie Klienta jest najlepszym dowodem na efektywność współpracy z naszym zespołem.\nFinał konkursu dla pracowników ZUS w 2008r.\nKonkurs polegał na przeprowadzeniu testów wiedzy pracowników Zakładu Ubezpieczeń Społecznych w 8 lokalizacjach, w ramach których poszczególne grupy udzielały odpowiedzi za pomocą komputerów połączonych w sieć. Zgromadzeni w każdej sali widzowie mogli na bieżąco obserwować zarówno treści pytań i odpowiedzi jak również postęp i wyniki poszczególnych, rywalizujących ze sobą grup. Administrator systemu kontrolował przebieg konkursu w swojej lokalizacji uruchamiając lub zatrzymując test dla wszystkich uczestników.\nDostarczone rozwiązanie sprawdziło się we wszystkich 8 oddziałach, a całe przedsięwzięcie zakończyło się pełnym sukcesem.\nFinał akcji „TESCO dla szkół” dla jednej z największych sieci marketów w Polsce – TESCO\nZorganizowana przez TESCO ogólnokrajowa akcja wspomagania szkół w zakresie wyposażenia, zakończyła się finałem podczas którego jednym z elementów był test wiedzy zorganizowany dla najmłodszych uczestników (tzw. „Sala wiedzy”).\nPrzybyli do Pałacu Kultury i Nauki w Warszawie uczniowie rywalizowali między sobą udzielając odpowiedzi na poszczególne pytania. Jednym z kryteriów branym pod uwagę był najszybszy czas prawidłowej odpowiedzi.\nKonkurs przebiegł sprawnie, ku zadowoleniu uczestników i organizatorów.\nQuizy połączone z badaniem wiedzy na temat produktów dla firmy farmaceutycznej TEVA\nW ramach organizowanych corocznych targów firm farmaceutycznych jeden z wystawców (TEVA) zdecydował się na uatrakcyjnienie formuły swojego stoiska organizując krótkie quizy, które jednocześnie stanowiły ważną informację dla producenta o poziomie wiedzy na temat jego produktów przez zainteresowanych. Dodatkową motywacją dla uczestników jest co roku nagroda niespodzianka nie tylko dla najlepiej przygotowanych.


Walentynki dla rodziców | parenting.pl\nmagicznej atmosferze walentynek. To także specjalny czas dla rodziców, zwłaszcza tych świeżo upieczonych, którzy na co dzień mogą zwyczajnie nie mieć czasu (...) , by odświeżyć romantyczną stronę łączącej was więzi. Przedstawiamy kilka prostych **pomysłów na walentynki**, które pomogą wnieść do życia...\nJeżeli pomiędzy szkołą, pracą, sklepem, a domem, walentynkowa oprawa przebije się do świadomości\nImiona inspirowane miłością Wybór imienia dla dziecka zazwyczaj nie jest prosty. Trudno podjąć decyzję, która przecież może wpłynąć na całe życie malucha i zdeterminować jego przyszłość. Nie jest również łatwo zdecydować, jakie imię będzie najlepsze, kiedy wciąż pojawiają się nowe możliwości, trendy, pomysły bliskich, rady etc. Jeśli spodziewacie się...\nMałe marzenia każdego rodzica\nKiedy na świat przychodzi dziecko, zwykłe czy oczywiste czynności stają się marzeniami. Nie wiem jak wy, ale ja mam takie swoje małe wielkie marzenia.\n## Gorąca kawa\nTo jedna z tych rzeczy, z którą musiałam się pożegnać. Kiedyś nie byłam w stanie wypić zimnej (https://parenting.pl/por ...\nna sobie, na zgodzie i wynegocjowaniu wspólnego stanowiska. Kiedy jednak konflikty między rodzicami nasilają się, a do tego dochodzą rozwiązania siłowe i rękoczyny (...) , sytuacja zaczyna wymykać się spod kontroli. Najbardziej cierpią oczywiście najmłodsi. Dzieci niejednokrotnie nie potrafią zrozumieć, dlaczego rodzice


Niezwykły rytuał zjadania grzechów / Ciekawostki / Warto poczytać - Polskie cmentarze\nCzwartek 13.03.2014, godz. 12:56Niezwykły rytuał zjadania grzechów\nCzłowiek, który zjadał grzechy umierającego był najczęściej żebrakiem lub osobą wykluczoną społecznie. Osoba ta przychodziła do domu umierającego i przy jego łożu przystępowała do rytualnego spożycia posiłków. To właśnie poprzez jedzenie i picie zjadacz grzechów przejmował winy zmarłego, uwalniając tym samym jego duszę od złych uczynków.\nRytuał zjadania grzechów odprawiany był w momencie, kiedy zmarły nie mógł się wyspowiadać. Według różnych źródeł, ceremonia ta przybierała rozmaite formy.\nJedna z wersji rytuału zakłada, że zjadacz grzechów wchodził do domu, gdzie leżał umierający, a następnie siadał przodem do drzwi. Bliscy umierającego podawali zjadaczowi talerz z chlebem i solą, a ten stawiał je na piersiach konającego i odprawiał modlitwę. Po odmówieniu modlitwy, zjadacz uroczyście zjadał chleb i sól. W ten sposób przejmował wszystkie grzechy zmarłego.\nWedług innych źródeł, zjadacz grzechów przyprowadzany był do łoża umierającej osoby. Krewny kładł skórkę chleba na piersi umierającego, a nad ciałem podawał zjadaczowi butelkę piwa. Po odprawieniu modlitwy, zjadacz wypijał piwo i zjadał chleb. Podobno, zdarzało się, że krewni umierającej osoby piekli specjalny chleb, na którym rysowano jego inicjały lub wizerunek.\nW niektórych rejonach, zjadacz grzechów nie miał bezpośredniego kontaktu ze zmarłym. Na piersi konającego układano ciastko lub gorący ziemniak, które miały wchłonąć wszystkie grzechy zmarłego. Po wystygnięciu, pokarmy składano pod drzewem grzechów, skąd zabierał je zjadacz grzechów.\nZjadacz grzechów za swoje "usługi" otrzymywał różną zapłatę, najczęściej jednak było to jedzenie.\nZgodnie z legendą, ostatnim angielskim zjadaczem grzechów był Richard Munslow. Ostatni zjadacz grzechów zmarł w 1906 roku, a jego grób znajduje się w Shropshire w Anglii.\nŹródło: wikipedia.pl, 4wymiar.pl.\nTagi: ciekawostki funeralne , pogrzeb , rytuały pogrzebowe , zmarły


Rozmiar penisa z treningu, Po siłowni, o siłowni\nRozmiar penisa z treningu, 2 skuteczne ćwiczenia na powiększenie penisa + Darmowy program treningowy\nW Twoim ciele krąży stała ilość krwi, więc gdy gdzieś jest jej więcej, gdzieś musi być mniej. Organizm zmniejsza ilość krwi w tkankach, w których nie jest akurat niezbędna — a penischoć bardzo ważny, nie przyda Ci się, gdy musisz podnieść sztangę.\nCo więcej, nawet jeśli w takiej sytuacji seksowna blondynka obok zacznie robić przysiady, sytuacja się nie zmieni: adrenalina uwalniana podczas wysiłku blokuje dopaminę, która wpompowuje krew do penisa.\nPo co faceci mają sutki? Po nic. Nie są nam do niczego potrzebne, chociaż gdybyś je sobie usunął, wyglądałbyś dziwnie.\nA dlaczego je w ogóle mamy? Należymy do tego samego gatunku, co kobiety, i na początku życia płodowego — zanim rozstrzygnie się, kto będzie dziewczynką, a kto chłopcem — wszystko mamy takie samo. Dlaczego czyszczenie uszu patyczkami jest takie przyjemne, skoro jest rzekomo tak niebezpieczne?\nW skórze rozmiar penisa z treningu wnętrze Twojego ucha znajduje się dużo bardzo czułych zakończeń nerwowych. Amber Luong, otolaryngolog z University of Texas.\nTe ultraczułe zakończenia nerwowe są nam potrzebne, by w porę odkryć zagrożenia, np. Tak gęste unerwienie ucha sprawia też, że całowanie uszu lub szeptanie słodkich słówek wprost do ucha tak szybko podnieca.\nJednak nie ulegaj pokusie i do czyszczenia uszu używaj tylko palców i wody z mydłem. Wkładanie patyczków, choć przyjemne, może Ci zaszkodzić.


Testy i recenzje Eweliny: Kuracja uszczelniająca naczynka z witaminą K DermoFuture Precision\nKuracja uszczelniająca naczynka z witaminą K DermoFuture Precision\nDzięki uprzejmości Michała z bloga Twoje Źródło Urody miałam okazję po raz pierwszy wypróbować Kurację uszczelniającą naczynka z witaminą K marki DermoFuture Precision. Jest to moje pierwsze spotkanie z tą marką kosmetyków, jak i samym produktem. A jak się u mnie spisał ten kosmetyk przeczytacie poniżej...\nKuracja z witaminą K zawiera unikalne składniki z intensywnymi właściwościami regenerującymi i kondycjonującymi skórę. Uszczelniają one ścianki naczynek krwionośnych, zapobiegając ich nadmiernemu rozszerzaniu oraz zmniejszając ich widoczność. Ze względu na dużą zawartość witaminy K, zostają szybko zredukowane zaczerwienienia i zasinienia. Olej arganowy optymalnie odżywia, zwiększając jędrność i elastyczność naskórka.\nWskazania: złagodzenie i zmniejszenie zaczerwienień skóry oraz zmniejszenie widoczności naczynek.\n-zmniejsza widoczność naczynek krwionośnych\n-zapobiega nadmiernemu rozszerzaniu naczynek\n-stymuluje procesy naprawcze\nKurację z witaminą K marki DermoFuture zakupimy w szklanej, ciemnej buteleczce z pipetką, o pojemności 20ml. Dodatkowo zapakowana jest w kartonowe i zafoliowane pudełeczko, na którym przeczytamy wszystkie niezbędne informacje dotyczące kosmetyku.\nPo otworzeniu buteleczki mamy 12 miesięcy na jego zużycie.\nSamo serum jest przeźroczyste a jego zapach przypomina mi oliwkę dla małych dzieci. Bardzo przyjemny zapach, nienachalny i delikatny.\nKonsystencja jest nieco gęstawa, oleista ale nie stwarza żadnego problemu z jego wydobyciem. Dzięki pipetce, którą mamy w nakrętce produkt jest idealnie dozowany. Mi na twarz wystarczą 3-4 male kropelki serum. Jest bardzo wydajny, używam go co wieczór od niemal miesiąca a mam w buteleczce połowę kuracji.\nSposób użycia polega na nakładaniu kosmetyku wieczorem na uprzednio oczyszczoną skórę twarzy, dekoltu i szyi oraz delikatnie go wmasowaniu w skórę, przy okazji wykonujemy przyjemny masaż...Po wchłonięciu się preparatu można zastosować krem na noc. Mi wystarcza taka dawka nawilżenia, że już nie muszę dodatkowo kremować skóry. Ale osoby, które ,,cierpią'' z powodu suchej cery jak najbardziej powinny dodatkowo nałożyć krem.\nKosmetyk w miarę szybko się wchłania, mimo, że mam cerę mieszaną, serum to nie zapycha i nie powoduje dodatkowych niespodzianek. Z każdym wieczorem moja skóra na twarzy staje się co raz bardziej miękka, gładka w dotyku. Wszelkie podrażnienia, które wcześniej się pojawiły na mej skórze, są zregenerowane a zasinienia i przebarwienia stają się jaśniejsze.\nMimo, że nie mam większego problemu z naczynkami, jedynie na płatkach nosa się pojawiają, to kosmetyk ten pomaga mi w zwalczeniu tego problemu, dodatkowo idealnie się sprawdza, pod względem nawilżenia, odżywienia i ujędrnienia pozostałej partii skóry na twarzy.\nKurację uszczelniającą naczynka z witaminą K DermoFuture kupimy m.in. w drogerii Rossmann lub Hebe, również w sklepach internetowych.\nCena 42,90 zł sklep tenex24.pL\nAneczkaBlog 19 maja 2017 19:19\nTeż mam drobne naczynka na płatkach nosa więc mógłby mi się przydać :)\nNa szczęście nie borykam się z problemem naczynek :)\nSabrina 19 maja 2017 23:46\nNie wiedziałam, , że jest dostępny w Rossmannie. Niestety mam naczynka więc mnie zainteresowało :)\nDorota K 20 maja 2017 02:25\nMuszę sobie kupić, bo już mi się skończyło to serum :)\nMonika St 20 maja 2017 18:35\nNie znam, ja stosuję kurację z witaminą A ;) I jestem bardzo zadowolona.\nesPe 25 maja 2017 23:59\nChwalę sobie tę kurację:)\nKosmetyki Pani Domu - Ola 26 maja 2017 12:27\nWstyd się przyznać, ale nie miałam jeszcze styczności z żadnym kosmetykiem DermoFuture. Chyba czas najwyższy to nadrobić.


Kwatery Prywatne Lisica (Woj. Mazowieckie, Pow. Gostyniński) - Tani Nocleg » e-turysta.pl\nNoclegi Lisica (woj. mazowieckie, pow. gostyniński)\nKwatery prywatne Lisica (woj. mazowieckie, pow. gostyniński)\nznaleziono 18 ofert noclegowychofert (0 w Lisicy oraz 18 w okolicy)\nZobacz inne obiekty z okolicy miejscowości Lisica\nKwatery prywatne w Lisicy, województwo mazowieckie, powiat gostyniński\nKwatery prywatne w miejscowości Lisica. Porównaj możliwość zakwaterowania w Lisicy w zależności od standardu oraz ceny. Lisica, szeroki zakres noclegów od hoteli po pensjonaty, ośrodki wypoczynkowe i hostele. Od pokoi gościnnych i kwater prywatnych po gospodarstwa agroturystyczne. Sprawdź również ofertę rozrywkową i turystyczną w Lisicy:\nzamki, pałace, dworki Lisica\npokoje gościnne Lisica\ndomy wczasowe Lisica\ndomki letniskowe Lisica\nmieszkania do wynajęcia Lisica\ndomy do wynajęcia Lisica\ncampingi, pola namiotowe Lisica\nakademiki, bursy Lisica\nKwatery prywatne Lisica, szukasz noclegów w kwaterach prywatnych w Lisicy w turystycznym serwisie noclegowym e-turysta.pl. Posiadamy bazę kwater prywatnych w Lisicy obejmującą oferty ze wszystkich dzielnic miasta. Tanie noclegi w kwaterze prywatnej w Lisicy kwatera prywatna noclegi Lisica i inne propozycje na spędzenie weekendu w przystępnej cenie. Domowa atmosfera i luźna atmosfera, kwatera prywatna Lisica tani nocleg. Pokoje i kwatery w Lisicy. Nasz portal dostarcza Ci precyzyjne informacje i atrakcyjne pomysły na nocleg w kwaterze prywatnej w Lisicy. Nie możesz przegapić sezonowych obniżek i promocji w kwaterach prywatnych zamieszczonych w serwisie e-turysta.pl. Szukasz noclegu w Lisicy? Nie szukaj dalej, sprawdź noclegi w kwaterach w Lisicy u nas.\nJeżeli interesują Cie również noclegi w najbliższej okolicy miejscowości Lisica, sprawdź naszą ofertę noclegową w okolicznych miejscowościach:


Nijak nie pomagacie w walce z PiS - mPolska24\nWigilię Świąt Bożego Narodzenia i drugi dzień tychże Świąt spędziłem na sejmowej sali. Protestowałem przeciwko temu, jak PiS uprawia politykę, jak (nie) rozumie dobra Rzeczypospolitej, jak postrzega rolę mediów i opozycji w ogóle. To była ledwie bitwa/rozgrzewka przed tym, co czeka nas w wykonaniu PiS w tym roku. Przegraliśmy tę bitwę medialnie/piarowo jako opozycja – sromotnie.\nKiedy czytam jednak opinie/diagnozy Żakowskiego, Lisa, Jażdżewskiego, to mam nieodparte wrażanie, że Panowie zatraciliście się w antagonizowaniu wszelkich sił/grup politycznych/społecznych, które są po drugiej stronie PiS. Jasne, że Petru popełnił błąd, lecąc do Portugalii. Fatalnie, że Kijowski nie zachował się przyzwoicie i nie podał się do dymisji po fakturowych wpadkach/krętactwach. Tragicznie, że wrogiem nr 1 Schetyny i PO jest Petru i Nowoczesna. Jednak Wasze quasi-moralizatorstwo, pozbawione konstruktywnych i pragmatycznych propozycji naprawienia tego stanu rzeczy, przy jednoczesnym atakowaniu PiS i wszystkiego, co robi źle opozycja, nie pomaga nijak w walce z szaleństwami Kaczyńskiego. Wasze szalone ataki ich cementują, a ataki skierowane w nas, opozycję, osłabiają nas równie szaleńczo. Warto pamiętać, że ze złem można wygrać tylko dobrem i jakkolwiek banalnie to brzmi, innej drogi nie ma.\nNie chcę, abyście gloryfikowali opozycję, kiedy przegrywamy i źle postępujemy (tylko dlatego, że rządzi PiS), ale chcę, abyście starali się zrozumieć złożoność procesów, których za sprawą bezczelności siepaczy PiS doświadczamy. Abyście starali się zrozumieć realny polityczny kontekst opozycji tu i teraz i to, jakimi metodami paraliżuje demokrację Kaczyński i jego ekipa. To nie jest normalna polityka, którą uprawia się w demokratycznym ładzie prawnym. To jest sytuacja absolutnie nadzwyczajna, która może zabić Polskę, do jakiej przyzwyczajaliśmy się po 1989 r. Nie mam prostej odpowiedzi, jak z tym dzisiaj mamy skutecznie walczyć/wygrać, bo tutaj nic nie jest zero-jedynkowe, ale przy tym, co i jak robią media publiczne, jak zachowuje się Kościół, potrzebujemy po prostu Waszej pomocy.\nMógłbym wymienić wiele błędów, jakie popełniliśmy/popełniamy, ale mamy (albo zaczynamy mieć) ich pełną świadomość, ale czy Wasza, Liderów Opinii, postawa jest czymś, co pomaga walczyć skutecznie z PiS…?! Jerzy Sawka napisał, że nie powinniście mieć litości dla błędów opozycji, Zbigniew Hołdys nazwał nas po zakończeniu „puczu” kolaborantami, Jacek Żakowski jest rozbawiony i wysyła opozycję do okulisty. Rozumiem Waszą złość, sam jestem wściekły, ale czy to jest ta droga, która może/ma zatrzymać PiS przed zepsuciem Polski do końca? Nawołujecie do jedności opozycji, sami jednak potęgujecie jej dualizm i słabość. To wygodna, ale i najprostsza postawa, wysilcie się, weźcie intelektualną odpowiedzialność za bycie elitą, za bycie anty-PiS, kreujcie pozytywne przekazy, łączcie, a nie dzielcie i antagonizujcie.\nPsucie państwa przez PiS dzieje się tu i teraz. Możecie dalej kontestować, szydzić, dworować, ale jutro może się okazać, że będzie już za późno na refleksję i opamiętanie. Słowa niemieckiego pastor Martina Niemöllera z 1942 roku: „Kiedy przyszli po mnie, nikt nie protestował. Nikogo już nie było”, są na szczęście nieadekwatne i zupełnie nieanalogiczne do obecnej sytuacji w Polsce i wierzę, że nigdy nie będą, ale jakoś dziwnie dźwięczą mi w uszach. Historia pokazała już wielokrotnie, że kiedy przychodziło opamiętanie i chęć przeciwstawienia się złu przez dobrych ludzi, było już za późno.\nŁatwo pisze się z pozycji wygodnego fotela o słabości politycznej 31 posłów, którzy pracują non stop nad setkami obszarów, często będąc nieco naiwnymi, przy bezpardonowej, omijającej dotychczasowe reguły gry rządzących postawie Piotrowiczów, Ziobrów, Misiewiczów czy innych Kurskich i Czabańskich. Szaleńczo łatwo dworuje się z Petru, który popełnia gafy, bo codziennie ma setki zmiennych, które pchają Polskę ku politycznej i ekonomicznej przepaści. Nie mamy pieniędzy na partyjne funkcjonowanie, jesteśmy hejtowani na nieznaną nam większości skalę, a do tego atakują nas ludzie, których opinie ceniliśmy i braliśmy wielokrotnie za swoisty drogowskaz.\nJa mogę Was wszystkich razem i każdego z osobna przeprosić i przepraszam – za brak dzisiaj realnej skuteczności w zatrzymaniu psucia Rzeczypospolitej przez PiS, ale mogę Wam też obiecać i obiecuję, w imieniu swoim, ale i wszystkich kolegów i koleżanek\nz Nowoczesnej, że i tak się nie poddamy, że będziemy pracować jeszcze więcej, jeszcze ciężej i że będziemy wyciągać wnioski z popełnianych błędów, że żaden hejt nas nie złamie, a konstruktywną krytykę przyjmiemy z pokorą. Pamiętajcie jednak, że macie na nas, opozycję, i na naszą skuteczność bardzo realny wpływ i to znacznie większy, niż się Wam wydaje. Wpływajcie! Pomagajcie, ale prawdziwie, nie pozornie.\nTo prawda, że jest nas mało, dużo za mało, aby powstrzymać dzisiaj PiS w Sejmie, ale „należenie do mniejszości, nawet jednoosobowej, nie czyni nikogo szaleńcem. Istnieje prawda i istnieje fałsz, lecz dopóki ktoś upiera się przy prawdzie, nawet wbrew całemu światu, pozostaje normalny. Normalność nie jest kwestią statystyki”.\nData: 19.01.2017, 10:19\nTagi: #Misiło #opozycja #walka #PiS\nMichał Kopciuch\t5 lat 1 miesiąc temu\nJanusze strategii politycznej nie przewidzieli tego, że Polacy wyjdą z bardzo dobrej zasady, iż bardziej niż Kaczyńskim brzydzą się donosicielstwem. Sami sobie jesteście winni.


innymi, regularne podlewanie. Właściwe nawadnianie ogrodu ma duże znaczenie, szczególnie latem, kiedy rzadziej występują opady\nWspółcześnie bardzo dużo osób posiada własny ogród wraz z trawnikiem, o który trzeba odpowiednio dbać poprzez, między innymi, regularne podlewanie. Właściwe nawadnianie ogrodu ma duże znaczenie, szczególnie latem, kiedy rzadziej występują opady\n<Some interesting things about pipesCo trzeba wiedzieć o pozycjonowaniu Tychy?Czy można drukować w Jastrzębiu w niedzielę?Z wizytą w dentystycznym piekleJak wynająć hale?AdwokatArtykuł o współczesnej stomatologiiTannimplantatPlumbing - what You should knowCzy można wykonać instalacje chłodnicze po godzinach?Zobaczyć pokaz tańca Warszawa? Tak czy nie?Ciekawe kto może Leczyć zęby?Artykuł o sprzątaniuDlaczego warto stosować tylko naturalne kosmetykiRozmowa z klientami. Badania CATIO pracy geodety oraz jego obowiązkachKorzyści z fotowoltaiki na dachuO kartkach zaproszeniowych na ślubBiuro tłumaczeńW gabinecie stomatologaMechanika samochodowa - o cewce i o tym, czy to dobry zawódKulinarnie - o kuchni tradycyjnejElectricians - house and car installationsNawadnianie dużych ogrodówW świecie zabawekMetody jak dobrze zainwestować w fotowoltaikęArtykuł o ogrzewaniuOlejki i kosmetyki z krajów orientuCo powinieneś wiedzieć o prawie


##### Podłączyć strony dla żonatych – Watykan uzna żonatych księży? - Do Rzeczy.\nTo on zaktualizował status związku Madsena na żonaty. Media podkreślają, że książka jest odpowiedzią na propozycję dopuszczenia żonatych mężczyzn do święceń kapłańskich w Amazonii, o czym. Najlepsze darmowe aplikacje w zwykłym trybie życia żonatych dla żonatych. Najlepsze Randki dla Jak zdobyć dziewczynę przez randki online. Watykański urzędnik: Żonaci księża to możliwa opcja.\nPodłączyć strony dla żonatych twój mąż mówi, że jest w pracy, może właśnie przebywać ze mną. Nie wiesz, co robimy.\nI się nie dowiesz – wyznaje młoda dziewczyna, która uwodzi. Kłusowniczki - kobiety polujące na żonatych mężczyzn. Od kiedy znaczną część dnia spędzamy w Sieci i tam przeniosła się nasza podstawowa aktywność ważne, by po podłączeniu się do internetu. Dla żonatych hookupów podglądacz młoda pijany seks żona zdradzała męża żony w.\nWyśmierzyce nastolatki telefonicznych film strony online. Związki z żonatymi facetami mają dla współczesnych młodych kobiet podłączyć strony dla żonatych. Związek z żonatym mężczyzną ma jednak wiele ciemnych stron. Iwona Kłopocka 17. O rozwodzie nie ma mowy ani z jednej, podłączyć strony dla żonatych z drugiej strony. Randkowanie dla ludzi w związkach.\nTematyce o seksualnej, Chojnów podłączenia porno Sławno duży datowanie względne palinologii. ZOSTAW GIERKI ZA SOBĄ. Victoria Milan ma jedną zasadę brak gierek. Podłąxzyć News, przytacza na swojej stronie internetowej radio RMF FM. Bezpieczne i darmowe Znajdź randkę już teraz. Rosjanka potwierdziła w szwedzkich mediach, że to ona została.\npodłączyć strony dla żonatych7


Układanie kostki brukowej Toruń | Neo Net\nBazą dobrze wykonanego podjazdu pod dom jest wytrzymałe wykończenie, jakie będzie służyło przez lata. Obciążenie wywołane ciągłym użytkiem wymaga od nawierzchni, by była trwała i nie zepsuła się zbyt prędko. Żeby powstał solidny podjazd potrzeba nie tylko odpowiedniego przystosowania to znaczy podbudowy, aby uniknąć obniżania się, ale również najwyższej jakości tworzyw do stworzenia podjazdu. Wśród przeważnie wybieranej nawierzchni podjazdu wyróżniamy te, wykonane z kamienia, kostki brukowej oraz z dekoracyjnego betonu. Jaka nawierzchnia na podjazd jest najlepsza? Każdy z materiał ma swoje zalety i wady, z uwagi na to przed wyborem warto zorientować się w ich właściwościach.\nKostka brukowa to nadal jeden z najbardziej popularnych i niekosztownych tworzyw, z jakich rozkładana jest nawierzchnia na podjazd. Swoją popularność zawdzięcza nie tylko dzięki niskiej cenie, ale również wielobarwnością i dostępnością, a nawet wielokształtnością. Dzięki tym cechom możemy stworzyć estetyczny podjazd, jaki będzie zarówno funkcjonalny, jak i elegancki. Dopasowanie kształtu zdecydowanie ułatwia ułożenie kostki zgodnie z ukształtowaniem terenu. Natomiast szeroka dostępność w niemal każdym sklepie prowadzącym sprzedaż towarów budowlanych sprawia, że nie trzeba martwić się dodatkowym zakupem lub dostawą, w momencie, gdyby było zbyt mało kostek. Koszt kostki brukowej również można dopasować do swoich możliwości finansowych ze względu na obszerną ilość wzorów. Z technicznego punktu widzenia kostka brukowa jest bardzo wytrzymała na warunki atmosferyczne, wahania temperatury i duży nacisk pojazdów, a także jest łatwa w utrzymaniu czystości.\nWarto jednak pamiętać, że nawierzchnia z kostki brukowej ma również minusy. Kluczową niekorzyść ma wpływ pogody. Z uwagi na opady i nadmierne działanie słońca kostka brukowa może z czasem zmieniać kolor, co sprawia, że gubi swoją estetykę. Zdarza się też niekiedy tak, że nieplanowane rośliny jak porosty i chwasty wybijają się pomiędzy szczelinami i rosną, niekorzystnie oddziałując na estetykę podjazdu z kostki brukowej, a wyrywanie ich może zabierać wiele czasu. Dodatkowo, aby podjazd z kostki brukowej był funkcjonalny musi być położony w prawidłowy sposób, co często wpływa na koszt zatrudnienia do tego profesjonalistów.\nWykończenie podjazdu z kamienia przyciąga do siebie głównie trwałością. Raz ułożony podjazd z kamienia utrzyma się na miejscu przez wiele czasu. Dodatkowo zawdzięczając to zwyczajnym barwom kamienia, wykonany z niego podjazd uzyska swoistego wyglądu, jaki w ciekawy sposób podkreśli wygląd ogrodu i samego domu. Przeważnie podjazdy z kamienia są brane za wyjątkowo eleganckie. Istotnym elementem jest również naturalność kamienia. Za sprawą swoich właściwości świetnie przepuszcza wodę. Dlatego zyskujemy dodatkową korzyść, w postaci braku odkładającej się na powierzchni wody.\nDecydując się na podjazd z kamienia, należy wiedzieć, że kluczową rolę utrzymuje tutaj rozmieszczenie, aby podjazd był trwały i aby pełnił swoją rolę przez długi czas. Należy unikać zostawiania sporych przerw pomiędzy nimi, z uwag na to lepiej rozmieścić je jak najbliżej jeden obok drugiego, a przerwy zasypać mieszanką cementu i piasku. Nieodpowiednio ułożony kamień nie zachowa swojej zalety odprowadzania wody, co oznacza odkładanie się kałuż i zastoin. Oprócz tego zwyczajna nierówność kamienia sprawia, że trudno utrzymać ich czystość taki podjazd, a zimą ciężko się go odśnieża.\nDekoracyjny beton powstaje dzięki odciskaniu (stemplowaniu) go przy pomocy specjalnych stempli oraz form. Dzięki tej właściwości da się osiągnąć bardzo ładne kształty i wzory, a nawet specjalne faktury, jakie łatwo można dopasować do designu ogrodu czy domu. Stworzenie nawierzchni z dekoracyjnego betonu daje możliwość stworzenia wyjątkowo ładnego podjazdu. Warto dodać, że obecne sposoby produkcji pozwalają też na nadanie betonowi koloru. Kluczową korzyścią dekoracyjnego betonu jest jego solidność oraz wytrzymałość na ścieranie oraz warunki atmosferyczne. Bez trudu da się utrzymać go w porządku, ale w po zastosowaniu dekoracji, niezbędna będzie pielęgnacja, aby beton nie tracił wybranego koloru.\nZarówno kostka brukowa, kamień oraz beton mają zalety i wady. Decydując o zakupie materiału najlepiej kierować się przede wszystkim wytrzymałością, funkcjonalnością oraz estetyką. Sądząc po tym, na którym z tych elementów zależy nam najbardziej, od tego najlepiej uzależnić swój wybór. Zachowanie czystości jest istotne, dlatego kamień może nie odpowiadać osobom, dla których istotna jest łatwość mycia. Natomiast jeśli zależy nam na wysokiej estetyce, kostka brukowa i beton dekoracyjny będą mniej trafnym wyborem. By nawierzchnia podjazdu wyglądała bardzo dobrze, należy jednak pamiętać o odpowiednim przygotowaniu, dlatego że bez tego żaden materiał nie spełni swojej roli w 100 procentach.


Pierwsze kroki w Niemczech - Główka Pracuje\n« Technolog papieru – zawód z…\nUczą nas tylko tego, co faktycznie… »\nWielu kandydatów programu „Główka Pracuje” korzysta z usług Commerz Banku. Ma on swoje filie w całych Niemczech, więc konto można założyć np. w przygranicznym Pasewalku, a korzystać w mieście gdzie odbywa się nauka. Do tego bank w ramach podziękowania za założenie konta daje mały upominek lub pieniądze na start.\nNastępnym ważnym krokiem jest zameldowanie się na terenie Niemiec, co pozwoli uzyskać numer podatkowy (Steueridentifikationsnummer / Steuer-ID). Numer ten mogą otrzymać także osoby niemieszkające w Niemczech – o czym można przeczytać w sekcji „Pracownicy przygraniczni”, ale zacznijmy od meldunku.


Ten temat wraca do nas jak bumerang każdego lata. I bardzo się z tego powodu cieszę - ochrona przeciwsłoneczna to jeden z podstawowych i najważniejszych filarów pielęgnacji! Od zawsze Wam powtarzam, że krem z filtrem SPF to jeden z najlepszych i najskuteczniejszych kremów przeciwzmarszczkowych. W tym artykule dowiecie się, dlaczego warto stosować filtry SPF przez cały rok, jaka ilość jest odpowiednia oraz podpowiem Wam, jakie konkretne preparaty sprawdzą się przy Waszym typie cery.\nDlaczego warto używać kremów z filtrem SPF?\nPromieniowanie słoneczne jest bardzo podstępne! Przede wszystkim dlatego, że nie zawsze jest widoczne. Promieniowanie możemy podzielić na:\npromieniowanie UVB (B od ,,burning” - opalanie) - stanowi ok. 5% całego promieniowania UV, które dociera do nas. Odpowiada ono za opaleniznę i powoduje poparzenia słoneczne po dłuższej ekspozycji. Jego największe natężenie jest podczas lata, kiedy mamy dużo słonecznych dni. Pamiętajcie, że promieniowanie UVB przenika przez wodę!\npromieniowanie UVA (A od ,,aging” - starzenie) - stanowi aż 95% promieniowania UV, które do nas dociera. Co więcej jest ono takie same przez cały rok! Nawet w zimowe dni, bo przenika przez chmury, a nawet szyby. Docierając do skóry właściwej przyspiesza starzenie się i odpowiada za powstawania zmarszczek.\nPromieniowanie UV powoduje:\nprzyspieszony proces starzenia się skóry (niszczy włókna kolagenowe, co prowadzi do utraty jędrności i wiotkości skóry)\nrozszerzenie się porów\nosłabienie naczyń krwionośnych, co w konsekwencji powoduje ich uszkodzenie (uwaga przy cerach naczynkowych czy z trądzikiem różowatym!)\npogrubienie się skóry i powstawanie przebarwień\npowstawanie nowotworów skóry, np. czerniaka.\nNa wstępie muszę Wam napisać, że niestety kremy z filtrem SPF nigdy nie będą wydajne, bo po prostu musimy użyć odpowiedniej ilości, aby zapewnić sobie ochronę na danym poziomie. Aby uzyskać deklarowaną przez producenta ochronę, należy nałożyć 2 mg na cm2 skóry. Co nie jest takie proste, bo badania przedstawiają, że większość osób nakłada za mało preparatu.\nMetoda na dwa palce: nie za bardzo za nią przepadam, ponieważ aplikowana ilość zależy od konsystencji samego preparatu, jak i wielkości dozownika! Przez to bardzo ciężko nałożyć odpowiednią ilość.\nPole powierzchni i waga jubilerska: Aby określić potrzebną ilość można policzyć pole powierzchni twarzy. Przyjmuje się, że na twarz kobiety średnio potrzeba 0,7-0,8 g preparatu z filtrem SPF, natomiast mężczyznom rekomenduje się 1,25 g. Odpowiednią ilość można odmierzyć na specjalnej wadze jubilerskiej, ale na szczęście niektórzy producenci podają, ile dokładnie wynosi jedna pompka! :)\nJak wybrać odpowiedni produkt z filtrem SPF?\nPrzede wszystkim kierujcie się formułą, która będzie Wam odpowiadać. Mamy teraz tak szeroki wybór różnych produktów, że każdy z Was znajdzie coś dla siebie. Zwróćcie uwagę na odpowiednie oznaczenie, a jeśli macie cerę wrażliwą to także na rodzaj danego filtra.\nSPF to Sun Protection Factor, dzięki któremu wiemy, jak długo możemy bezpiecznie przebywać na słońcu oraz przed jaką dawką promieniowania dany filtr nas chroni. Im wskaźnik SPF jest wyższy, tym ta ochrona jest adekwatnie większa.\nniska: SPF 6-10\nśrednia: SPF 15-25\nwysoka: SPF 30-50\nJeśli zależy Wam na wysokiej ochronie przeciwsłonecznej, to dodatkowo możecie też szukać na opakowaniu oznaczenia ,,UVA w kółku”, co oznacza, że wartość ochrony UVA jest co najmniej równa 1/3 wartości SPF. Na niektórych produktach możecie też spotkać się ze wskaźnikiem ochrony przeciwsłonecznej UVA: PA+, PA++ , PA+++, PA++++. Tutaj zasada jest prosta - im więcej plusów, tym większą mamy ochronę przed UVA.\nFiltry chemiczne, które pochłaniają energię słoneczną i zamieniają ją na energię cieplną. Ich głównym plusem jest to, że są lekkie i mało wyczuwalne na skórze.\nFiltry fizyczne tworzą na skórze barierę ochronną przed promieniowaniem. Możecie spotkać się z dwutlenkiem tytanu i tlenkiem cynku, przez co formuły z tymi filtrami mogą być cięższe lub delikatnie bielące. Filtry fizyczne są polecane w przypadku małych dzieci, kobiet w ciąży czy posiadaczy najbardziej wrażliwych cer.\nFiltry mieszane, czyli połączenie filtrów fizycznych z chemicznymi.\nMoje propozycje kremów ochronnych\nPrzy wyborze kremu z filtrem kierujcie się przede wszystkim typem skóry. Specjalnie dla Was przygotowałam podział na cerę:\nsuchą i normalną\ntłustą, mieszaną czy problematyczną\nwrażliwą, atopową i naczynkową\nSensum Mare - ALGODROPS Innowacyjne krople ochronne przeciw fotostarzeniu SPF 50 to ultralekka konsystencja w postaci mlecznego serum. Gwarantują szerokie spektrum ochrony przed promieniowaniem UV, a także światłem niebieskim i podczerwonym! W składzie znajdziecie aż 5 filtrów chemicznych oraz jeden filtr fizyczny. Jak na Sensum Mare przystało, jest także kompleks pięciu alg morskich. Algodrops to taki produkt 2w1 - nawilżające serum i preparat ochronny.\nBasicLab - Lekki krem ochronny SPF50+ również da Wam wysoką ochronę UVA, UVB oraz przed promieniowaniem niebieskim i podczerwonym. Zawiera silne antyoksydanty - stabilną formę witaminy C (Ascorbyl Tetraisopalmitate) oraz glukonolakton, który dodatkowo działa też nawilżająco i łagodząco. Olej konopny razem z witaminą E niweluje podrażnienia, odżywia i zwiększa elastyczność naskórka. Formuła kremu teoretycznie jest lekka, natomiast w moim odczuciu jest troszkę bardziej gęsta. Mimo lepkiego wykończenia bez problemu rozsmarowuje się i sprawia, że makijaż trzyma się bardzo dobrze. Krem jest bez dodatków zapachowych i nie bieli skóry. Śmiało mogą go stosować nawet dzieci od trzeciego roku życia.Jedna pompka dozuje 0,8 g kremu.\nLa-Le - Krem z filtrem mineralnym SPF 50 został stworzony w oparciu o filtry mineralne, które nie są widoczne na skórze (nie bieli skóry). Ma przyjemną, nawilżającą formułę opartą na łagodzącym panthenolu, witaminie E i naturalnych olejach z pestek malin czy nasion marchwi. Pozostawia na skórze świetliste wykończenie, które nie jest bardzo lepkie. Polubią go na pewno cery dojrzałe oraz fani różano - malinowych zapachów.\nResibo - Krem nawilżający SPF30 TEAM SUNSCREEN to propozycja dla cery suchej i odwodnionej z nieco niższym filtrem SPF. Mimo wszystko ochrona przeciwsłoneczna dalej jest na wysokim poziomie. Znajdziecie w nim tylko i wyłącznie filtry fizyczne oraz naturalny pigment, dzięki czemu krem stapia się z Waszym odcieniem skóry i jej nie bieli. Daje bardzo piękne, rozświetlające wykończenie! Co ciekawe formuła jest wodoodporna, a w składzie macie same super składniki, takie jak:\nekstrakt z kory świerku (działa antyoksydacyjnie, przeciwzapalnie i antybakteryjnie),\nniskocząsteczkowy kwas hialuronowy miniHA™, trehaloza oraz naturalny roślinny dwucukier (nawilżają),\nestry jojoby (odpowiadają głównie za prawidłowe nawilżenie),\nwosk Candelilla (działa wygładzająco),\nolej z nasion bawełny (regeneruje, zmiękcza i nawilża).\nClochee - Rozświetlający krem do twarzy SPF30 to połączenie ochronnego preparatu i delikatnego kremu BB dla cery suchej i normalnej. Przy cerze mieszanej też może się sprawdzić, np. kiedy go delikatnie przypudrujecie. Krem zawiera żółte pigmenty, które redukują zaczerwienienia na skórze. Bardzo polecam Wam aplikować go wilgotną gąbeczką, ponieważ wtedy najlepiej stopi się z Waszą cerą. W składzie, poza filtrami mineralnymi, znajdziecie także naturalne oleje z pestek malin czy nasion marchwi, które mają działanie odżywcze, regeneracyjne i antyoksydacyjne. Dodatkowo witamina C stabilizuje działanie ochronne filtrów SPF.\nBasicLab - Lekka emulsja ochronna SPF50+ ma niesamowicie lekkie i matowo - satynowe wykończenie. Formuła gwarantuje Wam bardzo wysoką ochronę przed promieniowaniem UVA, UVB, światłem niebieskim i podczerwonym! Emulsja zawiera sporo antyoksydantów:\nekstrakt z jagody brusznicy,\nstabilną witaminę C (Ascorbyl Tetraisopalmitate),\nglukonolakton (działa również nawilżająco i łagodząco).\nDodatkowo w składzie jest też unikalny kompleks składników, który przywraca zdrowy wygląd skórze skłonnej do trądziku i działa matująco. Emulsja jest bezzapachowa i może być stosowana przez kobiety karmiące piersią lub w ciąży oraz dzieci od 1 roku życia. Jedna pompka dozuje 0,85 g kremu.\nASOA - Krem z filtrem chemicznym SPF 50+ PA++++ ma konsystencję delikatnego mleczka. Jest bardzo lekki i komfortowy, dlatego polecam go przy cerach przetłuszczających się. Mimo, że szybko się wchłania, to może pozostawiać delikatnie lepką warstwę, którą wystarczy delikatnie przypudrować. Krem bardzo dobrze współgra z makijażem, nawet mineralnym. Dzięki stabilnym filtrom chemicznym nie bieli skóry. Formuła została wzbogacona o ekstrakt z wątroty azjatyckiej, niacynamid i nawilżający kwas hialuronowy. 4 pompki dają około 0,75 g kremu.\nBe The Sky Girl - Krem do twarzy SPF 25 LADY SUNSHINE to bardzo lekki i przyjemny krem ze średnią ochroną przeciwsłoneczną. Sprawdzi się dobrze u tych z Was, którzy nie przepadają za gęstymi, bielącymi i treściwymi konsystencjami preparatów ochronnych, a jednocześnie chcą produktu tylko i wyłącznie z filtrami mineralnymi. Tutaj znajdziecie uelastyczniające substancje pozyskane z oliwy z oliwek, nawilżającą betainę oraz antyoksydacyjną tarczycę bajkalską. Krem nie tylko działa ochronnie, ale także przeciwzmarszczkowo! Do tego przepięknie pachnie pinacoladą :) Jedna pompka kremu waży 0,28 g.\nResibo - Krem nawilżająco - regulujący SPF 30 TEAM SUNSCREEN LIGHT to lekki produkt z delikatnym pigmentem. Delikatnie wyrównuje koloryt skóry, więc u niektórych może zastąpić nawet krem BB. Zawiera filtry mineralne, olej z nasion konopi oraz ekstrakty z tymianku czy rozmarynu. Co więcej? Mirt cytrynowy, który stanowi bardzo bogate źródło witaminy E! To on jest odpowiedzialny za regulację wydzielania sebum oraz zmniejszenie powstawania stanów zapalnych.\nClochee - Matujący krem do twarzy SPF 50 to bardzo dobry filtr miejski dla osób z lekko beżową karnacją i nadprodukcją sebum. Krem ma bardzo matowe wykończenie - dla naturalnego efektu polecam wklepywać go wilgotną gąbeczką do makijażu. Zawiera filtry mineralne, olej jojoba oraz ekstrakt z rdestu ptasiego, który jest bogaty we flawonoidy - chronią skórę przed fotostarzeniem wywołanym przez promieniowanie UV. Zabezpiecza także skórę przed promieniowaniem podczerwonym.\nCera wrażliwa, atopowa i naczynkowa\nPlantea - Krem przeciwsłoneczny SUN SHIELD SPF 50 to wodoodporna formuła oparta na filtrze fizycznym - tlenku cynku. Skutecznie chroni przed szkodliwym promieniowaniem UVA i UVB. W składzie znajdziecie takie składniki aktywne jak:\ndysmutaza ponadtlenkowa (silny antyoksydant),\nekstrakt z zielonej herbaty (działa antyoksydacyjnie, przeciwzapalnie i łagodząco),\nizomerat sacharydowy (nawilża, łagodzi podrażnienia i wzmacnia barierę ochronną skóry),\nlanolina roślinna (odpowiada za wodoodporność).\nKrem rewelacyjnie rozprowadza się na skórze, a po paru minutach staje się niewidoczny. Jeśli nie lubicie świetlistego wykończenia, to możecie go śmiało przypudrować. 1 pompka dozuje około 0,7 g.\nEeny Meeny - Ochronny krem do twarzy UVA UVB SPF 50 - to lekki krem nawilżający z filtrami mieszanymi. Śmiało możecie po niego sięgać przy każdym typie cery, natomiast chciałabym podkreślić jego wyjątkową, ultra delikatną formułę, która świetnie sprawdzi się przy cerze wrażliwej, alergicznej czy skłonnej do atopii! Krem nie lepi się i szybko się wchłania, więc może być też dobrym preparatem przeciwsłonecznym dla cery przetłuszczającej się. Zawiera żółte i brązowe pigmenty, dzięki którym nie bieli. Zawiera dużo składników aktywnych, takich jak:\nolej z nasion żurawiny i ekstrakt z czarnego bzu (działają antyoksydacyjnie),\nlekki emolient z ostropestu plamistego,\nnaturalny ferment z owsa (prebiotyk),\nniskocząsteczkowy hialuronian sodu (działa nawilżająco).\nOchronny krem znajdziecie teraz w dwóch opakowaniach 50 ml: tubce i airlessie z pompką, która dozuje jednorazowo 1,35 g kremu.\nAnthyllis - BIO Krem przeciwsłoneczny SPF30 A+++ UVA i UVB to teoretycznie preparat ochronny do całego ciała, natomiast ma bardzo hipoalergiczną, bezzapachową formułę, która może być stosowana również na skórę twarzy. Zawiera tylko filtry mineralne, które zostały mikronizowane, czyli mają zmniejszoną wielkość, dzięki czemu nie bielą. Ma konsystencję delikatnego mleczka, które bez problemu rozprowadza się na skórze. Jest wodoodporny i może być stosowany przez całą rodzinę, nawet u dzieci od pierwszego dnia życia\nMam nadzieję, że moje zestawienie preparatów ochronnych, które są dostępne w Kopalni Zdrowia, będzie dla Was przydatne i każdy z Was znajdzie idealny kosmetyk dla siebie. Pamiętajcie, że stosując przez cały rok kremy z filtrem SPF działacie silnie przeciwzmarszczkowo, ograniczacie powstawanie przebarwień i zmniejszacie ryzyko rozwinięcia się nowotworów skóry! Dzięki takim produktom Wasza cera na dłużej zachowa młodzieńczy i zdrowy wygląd. Nie zapominajcie o ochronie skóry szyi i dekoltu, gdzie również dociera szkodliwe promieniowanie UV!


Szamanizm i terapie ekspresyjne. – Terapie ekspresyjne\nPsychiatrzy wykorzystywali twórczą ekspresję do diagnozowania pacjentów jednak samo tworzenie i twórcza ekspresja leczy człowieka.\nZawsze kiedy dusza cierpi czy jest utracona (soul loss)\nTwórcza ekspresja, sztuka, pomaga człowiekowi się odnaleźć.\nDusza wyraża się poprzez wyobrażenia i impulsy pojawiające się spontanicznie w procesie swobodnej twórczej ekspresji, czy jest to rysunek, taniec, praca z głosem czy kreatywne pisanie.\nPostacie i symbole pojawiające się w wyobraźni, w naturalny sposób pomagają ludziom odzyskiwać siebie, odkrywać swoją pełnię czy nieświadomą mądrość.\nKiedy tworząca osoba odpuści kontrolujący umysł, wyobrażenia i postacie, które pojawiają się w twórczym procesie, pomagają się uzdrowić i odzyskiwać swoja duszę (regain soul).\nPotężne energie nieświadomości mogą zostać uwolnione, wyrażone, skanalizowane i oswojone, kiedy wyrażamy je przez taniec, rysunek czy dźwięk lub pisanie.\nTęsknota i zainteresowanie szamanizmem jest też związane z głodem i potrzebą by spotykać się z głębią i pełnią życia, jego tajemnicami wyrażanymi w archetypowych i pierwotnych pieśniach, tańcach i maskach itd.\nKiedy ludzie wystarczająco głęboko angażują się w taniec, śpiew, czy granie, z nieświadomości spontanicznie mogą wyłonić się archetypowe postacie zwierząt, przewodników czy archetypowe uniwersalne symbole.\nW arteterapii i terapiach ekspresyjnych, poprzez technikę aktywnej wyobraźni można traktować symbole jako nauczycieli i komunikować się z wyobrażonymi postaciami jako przewodnikami i uzdrowicielami duszy.\nWyobrażenia, które odrzucamy mają często najwięcej do zaoferowania ponieważ poszerzają naszą świadomość i pomagają uwolnić stłumione i nieakceptowane energie.\nKiedy w latach 70-tych powstawały w USA terapie ekspresyjne, eksperymentowano z przechodzeniem przez różne środki twórczej ekspresji, z tańca w śpiew, ze śpiewu w rysunek, z rysunku w dramę itd.\nOdkryto, że tego typu praca (podejście intermodalne)\nWykonywana w grupie wspierających się ludzi, otwiera bardzo głębokie pokłady dostępu do wewnętrznej uzdrawiającej siły i podświadomej mądrości.\nTerapeuta ekspresyjny to osoba, która poświeca się pracy wykorzystującej sztukę (taniec, rysunek, dźwięk, kreatywne pisanie) do uzdrawiania duszy, wspierania rozwoju osobowości i wspólnoty.\nOczywiście, terapeuta ekspresyjny nie jest szamanem ale wg McNiffa sztuka i szamanizm maja bardzo wiele wspólnego.\nJak ktoś powiedział: nie wierzcie artyście ale wierzcie jego opowieści.\nJak to więc jest czy sztuka i szamanizm są tym samym?\nJednak można też zauważyć, że używając różnych słów i terminów żeby klasyfikować i opisywać rzeczywistość, często oddalamy się od niej.\nSłowa to jedynie przybliżenia, a kluczowe jest własne doświadczenie, którego nie daje się wyrazić słowami.\nJest to bardzo swobodne, osobiste i niedosłowne streszczenie i przegląd poglądów na sztukę i szamanizm na podstawie Shaun Mc Niff Art as Medicine.\n« Teatr Tańca Anny Halprin-na pograniczu sztuki, rytuału i terapii i jego polska adaptacja\nTerapie Ekspresyjne i Mindfullness. »


Działki na sprzedaż w miejscowości Unieszewo koło Olsztyna - Wizytówki olsztyńskich użytkowników serwisu\nWizytówki olsztyńskich użytkowników serwisu Działki Unieszewo\nZestawienie użytkowników serwisu\nWizytówki i prezentacje użytkowników Stron o Unieszewnie.\nROD Miodowko - Zobacz szczegóły prezentacji.\nLokalny serwis informacyjny o miejscowości, jeziorze oraz Rodzinnych Ogrodach Działkowych ROD Miodówko. Aktualności, ogłoszenia nieruchomości, domy, domki na sprzedaż, do wynajęcia, na weekend. Mapy rozkładu działek w ROD Miodówko, aktualna pogoda, rozkłady jazdy autobusów i busików na trasie Olsztyn - Olsztynek.\nOdwiedź strony serwisu: ROD Miodówko\nAdres Olsztyn - Zobacz szczegóły prezentacji.\nObszerna baza internetowych adresów, stron, serwisów wraz z bogatymi profilami, statystykami, reputacją, poziomem bezpieczeństwa, wycenami oraz formami kontaktu. Branże: nieruchomości, gastronomia, motoryzacja, turystyka, zdrowie, uroda, rozrywka i wiele innych. Galerie zdjęć, aktualności i komentarze. Olsztyn, w Olsztynie, z Olsztyna!\nOdwiedź strony serwisu: Adres, serwis Olsztyn\nLokal Olsztyn - Zobacz szczegóły prezentacji.\nSerwis prezentujący atrakcyjny lokal użytkowy w Olsztynie przy ul. Kościuszki 92 na sprzedaż. Zobacz mapkę lokalu, zdjęcia wnętrz, przykłady aranżacji pomieszczeń. Lokal umiejscowiony jest na parterze z własną witryną i miejscem parkingowym dla klientów, idealny na gabinet, studio urody, biuro, prestiżowy punkt usługowy.\nOdwiedź strony serwisu: Lokal na sprzedaż\nDomki Olsztyn - Zobacz szczegóły prezentacji.\nSerwis prezentujący oferty domów, domków, mieszkań i nieruchomości na sprzedaż i do wynajęcia w Olsztynie i bliskich okolicach. Domki z drewna, całoroczne, letniskowe, ogrodowe, działkowe - kupię / sprzedam / wynajmę. Lokale, siedliska, grunty budowlane Olsztyn.\nOdwiedź strony serwisu: Domki Olsztyn\nPtasia Wyspa - Zobacz szczegóły prezentacji.\nWypoczynek, relaks, regeneracja czy konferencje lub integracje najlepiej wychodzą na Mazurach. Ptasia Wyspa to hotel, SPA, jeziora oraz pełen luksus i komfort wypoczynku w otoczeniu mazurskich jezior i lasów. Dowiedz się jak zdobyć Ptasią Wyspę na własność, jakie są formy kontaktu i zakupu tej atrakcyjnej nie tylko w internecie nazwy.\nOdwiedź strony serwisu: Ptasia Wyspa Mazury\nCondotel - Zobacz szczegóły prezentacji.\nCoraz bardziej popularna forma inwestycji kapitału w luksusowe apartamenty, pokoje hotelowe. Inwestor czerpie podwójne zyski. Pierwsze to z dywidendy inwestycji, druga część korzyści to możliwość wypoczynku we własnym luksusie. Condo hotel - bo o nim jest mowa - w skrócie nazywa się Condotel.\nOdwiedź strony serwisu: Condo Hotel\nBusy do Niemiec - Zobacz szczegóły prezentacji.\nPrzewóz osób z warmińskich miejscowości w systemie doortodoor (door to door) na miast w Niemczech, Belgii oraz Holandii. Bezpieczne i komfortowe busy oraz bogate doświadczenie, znajomość tras, parkingów i zajazdów to nasz atut.\nOdwiedź strony serwisu: Busy do Niemiec\nDaszki Olsztyn - Zobacz szczegóły prezentacji.\nProdukcja nowoczesnych daszków ze szkła hartowanego. Przeszklenia dachowe, świetliki szklane, stolarka otworowa to nasza specjalność. Produkujemy, projektujemy oraz montujemy wszelkie konstrukcje stalowo, aluminiowo-szklane.\nOdwiedź strony serwisu: Daszki Olsztyn\nFasady Olsztyn - Zobacz szczegóły prezentacji.\nProdukcja, budowa, wykonanie fasad różnego typu. Fasady szklane, wentylowane, HPL. Fasady ze stolarką z aluminium. Nowoczesne systemy fasadowe, panele, deski, płyty i inne materiały elewacyjne. Producent fasad w Olsztynie.\nOdwiedź strony serwisu: Fasady Olsztyn\nSerwis wspierany jest przez CrossIndex Marketing\nSerwis odwiedzony 42251 razy