Zarobek nawet bez galopujących cen - Biznes i prawo gospodarcze - GazetaPrawna.pl - biznes, podatki, prawo, finanse, wiadomości, praca -\ngazetaprawna.plBiznesZarobek nawet bez galopujących cen\n21.06.2007, 16:55; Aktualizacja: 29.02.2008, 15:34\nCeny nieruchomości nie będą już rosły w takim wysokim tempie jak na przestrzeni ostatnich dwóch lat. Dlatego inwestowanie na rynku mieszkaniowym staje się coraz bardziej ryzykowne.\nZyski z nieruchomości można czerpać na wiele sposobów. Można inwestować na własną rękę, czyli kupić mieszkanie w celu późniejszego sprzedania go z zyskiem. Można też skorzystać z usług funduszy inwestycyjnych, które lokują pieniądze klientów w obiekty komercyjne, mieszkaniowe albo kupują akcje firm działających w branży nieruchomości: deweloperów, spółek budowlanych czy producentów materiałów budowlanych.\nOsoby, które kilka lat temu zainwestowały w mieszkania czy grunty, mogą mówić o dużym szczęściu. Po akcesji Polski do Unii Europejskiej ceny nieruchomości wręcz oszalały. Od tamtego czasu na wzroście wartości mieszkań ich właściciele zarabiali - w zależności od rynku - po kilkadziesiąt procent. Firma CEE Property Group ocenia, że tylko w 2006 roku średnio o 67 proc. wzrosły ceny mieszkań w Krakowie, o 64 proc. w Łodzi i o 28 proc. w Poznaniu. W ubiegłym roku za 1 mkw. mieszkania w Warszawie i Krakowie trzeba było zapłacić grubo ponad 7 tys. zł. Gdyby taki trend utrzymywał się nadal, zakup mieszkania byłby najlepszą lokatą kapitału. Inwestowanie w nieruchomości ma bowiem sens tylko wtedy, kiedy można liczyć na wzrost ich wartości. Wiele wskazuje jednak na to, że ceny nieruchomości powoli się stabilizują i bardzo wysoka dynamika ich wzrostu nie jest do utrzymania. Co więcej, niektórzy analitycy wróżą nawet korektę cen mieszkań. Powód? Polaków przestaje być stać na zaciąganie kredytów hipotecznych na coraz wyższe kwoty. Co prawda, banki próbują zwiększyć zdolność kredytową, np. wydłużając maksymalny okres spłaty kredytu nawet do 50 lat, ale wydaje się, że niewiele już mogą zrobić, jeśli chodzi o dalsze podwyższanie zdolności kredytowej kredytobiorców.\nNawet do 50 lat\nwydłużyły niektóre banki maksymalny okres spłaty kredytu, próbując zwiększyć w ten sposób zdolność kredytową klientów\nZdaniem Michała Macierzyńskiego, analityka portalu Bankier.pl, dalszy wzrost cen nieruchomości jest możliwy jedynie w przypadku zwiększenia się zdolności kredytowej.\n- Na to obecnie największy wpływ mają stopy procentowe i to one właśnie będą dyktowały dostępność do kredytu, a zatem i maksymalną kwotę, jaką bank jest skłonny pożyczyć klientowi. Co prawda, kwota ta będzie rosła w ślad za wyższymi pensjami, jednak obecna sytuacja, gdzie rosną pensje, a inflacja pozostaje w miejscu, należy już chyba do przeszłości - mówi Michał Macierzyński.\nDodaje, że ceny będą rosły, jednak ten wzrost będzie już stabilniejszy i raczej bardziej związany z inflacją i wzrostem wynagrodzeń niż ze wzrostem cen materiałów budowlanych, robocizny czy wyobraźnią sprzedających na temat wartości ich nieruchomości. Jego zdaniem nie znajdzie się w końcu nikt, kto będzie w stanie sprostać cenowym żądaniom.\nNiższe zyski z mieszkań\nCzy opłaca się inwestować w nieruchomości, nawet przy założeniu, że wzrost ich cen będzie niewielki?\n- Koszt zakupu mieszkania jest obecnie zbyt wysoki, by udało się zbilansować wydatki na raty kredytowe samymi przychodami z najmu mieszkań. Aby zarobić na kupnie mieszkania, należy zakładać, że jego wartość będzie rosła wraz z upływem czasu. Nie musi to być duży wzrost, żeby wyjść na zero, ale musi to być inwestycja długoterminowa - chociażby z powodu obowiązków podatkowych, aby zwrot z inwestycji był przyzwoity - tłumaczy Emil Szweda, analityk Open Finance.\nKupujący powinien zadbać także o płynność finansową, ponieważ przez długie lata od kupna nieruchomości wpływy z najmu nie pokryją rat kredytowych. Do inwestycji trzeba będzie dopłacać kilkanaście tysięcy złotych rocznie, a na to już nie każdego stać. Trzeba być także przygotowanym na możliwość wzrostu stóp procentowych, który podniesie koszt obsługi kredytu.\n- Jednak ten sam czynnik - wzrost stóp - ogranicza zdolność kredytową naszych lokatorów, co oznacza większą liczbę potencjalnych najemców, a zatem również możliwy wzrost przychodów z najmu, który już jest obserwowany - prognozuje Emil Szweda.\nEksperci Open Finance przygotowali symulację opłacalności inwestycji w mieszkania, zakładając wzrost ich wartości o 5 proc. rocznie. Do wyliczeń przyjęto drogie mieszkania w dobrych dzielnicach, ponieważ - zdaniem Open Finance - takie obiekty będzie najłatwiej wynająć, a przychody z najmu będą najwyższe. Załóżmy, że inwestujemy w dwupokojowe mieszkanie, którego cena wynosi 500 tys. zł. Posiłkujemy się kredytem w wysokości 100 proc. wartości nieruchomości. Przychód z najmu wyniesie około 2 tys. zł miesięcznie pomniejszony o czynsz - 400 zł, tak więc roczny przychód to 17,6 tys. zł (wynajmem mieszkania 11 miesięcy w roku). Obsługa kredytu w kwocie 500 tys. zł i rozłożonego na 30 lat i oprocentowanego na poziomie 5,34 proc. (aktualna oferta dużego banku) kosztować będzie rocznie 33,5 tys. zł (rata miesięczna około 2,8 tys. zł). Jak widać, wpływy z najmu pokryją koszt obsługi kredytu tylko w połowie. Inwestor będzie musiał rocznie dopłacić 15,9 tys. zł.\nJeżeli po pięciu latach zdecydujemy się sprzedać mieszkanie, a jego wartość będzie rosła każdego roku o 5 proc., dochód ze sprzedaży wyniesie 638 tys. zł. W tym momencie do spłaty pozostanie jeszcze 466,2 tys. zł kredytu, tak więc nasz zysk to 172 tys. zł. Tę kwotę trzeba jeszcze pomniejszyć o różnicę między wynajmem i ratami kredytu. Ostateczny zysk wyniesie 92,5 tys. zł. Żeby inwestor po pięciu latach wyszedł na zero, mieszkanie musiałoby drożeć o 3,2 proc. rocznie. Jak pokazuje powyższa symulacja, inwestowanie w mieszkanie może się opłacić.\nILE MOŻNA ZAROBIĆ NA INWESTYCJI W MIESZKANIE\nCel: mieszkanie 2-pokojowe\nZakup: 500 tys. zł\nPrzychód z najmu: 2 tys. zł (minus czynsz 400 zł), średnio 1,6 tys. zł przez 11 miesięcy w roku Dochód roczny 17,6 tys. zł\nKoszt: 500 tys. zł kredytu\nRata miesięczna: 2789 zł, rocznie 33 468 zł*\nRóżnica: minus 15 868 zł rocznie\nDochód ze sprzedaży mieszkania po 5 latach od kupna: 638 tys. zł (przy wzroście o 5 proc. co roku).\nKredyt do spłaty: 466 160 zł\nZysk: 172 tys. zł\nZysk pomniejszony o różnicę między wynajmem i ratami kredytu: 92,5 tys. zł\nCel: mieszkanie 1-pokojowe\nZakup: 360 tys. zł\nPrzychód z najmu: 1,2 tys. zł (minus czynsz 250 zł), średnio netto 950 zł przez 11 miesięcy w roku Dochód roczny: 10 450 zł\nKoszt: 360 tys. zł kredytu\nRata miesięczna: 2008 zł, rocznie 24 096 zł*\nRóżnica: minus 13 646 zł\nDochód ze sprzedaży po 5 latach od kupna: 459,5 tys. zł (wzrost o 5 proc. co roku)\nKredyt do spłaty: 335,6 tys. zł\nZysk: 123,9 tys. zł\nZysk pomniejszony o różnicę między najmem i ratami kredytu: 55,7 tys. zł\n* Kredyt w złotych, okres spłaty 30 lat, raty równe, oprocentowanie 5,34 proc. (za aktualną ofertą jednego z dużych banków).\nZyski z funduszami nieruchomości


Kabelki i złącza - Forum użytkowników Nissana 100NX\nWysłany: 30 Sty 2009 11:12 Temat postu: Kabelki i złącza\nKupiłem niedawno 100 i chciałem zmienić radio ale.... Jakiś pacan zrobił mi taki rozpiździel w kablach że nie mogę tam dojść do ładu ani składu. Powiedźcie mi czy mam lepiej uciąć tą dziwną kostkę i bawić się w sztukowanie kabli czy może spróbować załatwić całą nową wiązkę? (jak tak to jaka to ma byś wiązka?) Będę dźwięczny za jakieś porady.\nWysłany: 30 Sty 2009 21:45 Temat postu:\nRozpiździel... To znaczy? masz inne kostki - ISO? Czy Nissanowskie? W serwisówce powinien być schemat instalacji audio, a i przejściówkę też można kupić.\nWysłany: 30 Sty 2009 23:37 Temat postu:\nNo właśnie podobno to są kostki Nissaniwskie tylko jak kupiłem przejściówki do ISO to okazało się że nic nie gra (brak masy w kostce i poniszczone wtyczki) Dlatego zastanawiam się czy nie uwalić całkiem tej kostki i nie połączyć tego bezpośrednio z ISO. Ale jutro skocze do auta po schemat i zobaczę co będzie.\nWysłany: 31 Sty 2009 0:34 Temat postu:\nkolego nissan niema masy w kostkach ISO tylko oddzielnie na takim kabelku więc może być wszystko ok ale jak masz pogmatwane to może niekoniecznie jak ty to nazwałeś posztukować tylko polutować porządnie kostkę ISO do gołych kabli i wiesz że się nie spalisz\nWysłany: 31 Sty 2009 10:28 Temat postu:\nno z tym sztukowaniem właśnie chodziło mi o porządne lutowane a z tą masą to dzięki za info. Zaraz idę do auta i poraz kolejny idę do auta i mam nadzieję że to ruszy.\nWysłany: 31 Sty 2009 17:59 Temat postu:\ndaj znac czy sie udało\nWysłany: 25 Lut 2009 11:51 Temat postu:\nnie będę tworzył się podłączę\nzamierzam sobie podłączyć gwizdki ze zwrotnicami i pytanie jest takie\nCzy miejsce podłączenia zwrotnic jest czymś obligowane tzn. przy głośniku w drzwiach czy mogą być podłączone za radiem i potem kabel w sumie ten sam leci w drzwi ????\nWysłany: 25 Lut 2009 12:25 Temat postu:\nmożesz tak zrobić. ja zwrotnice zamontowałem za takim plastikiem [na jedną czy dwie sruby on jest] zaraz przy krawędzi drzwi w nogach kierowcy i pasażera.\nWysłany: 15 Mar 2009 17:33 Temat postu:\nUważam powyższy mój post za zakończony (kupiłem nowa kostkę ISO i zrobiłem przeszczep)\nPozdrawiam i dozobaczenia na trasie.\nWysłany: 27 Mar 2010 20:48 Temat postu:\nnie chce zasmieca forum wiec pisze tutaj.gdzie mozna kupic odpowiednie kable do kondensatora?w miare przystepnej cenie\nWysłany: 28 Mar 2010 8:26 Temat postu:\nKable są takie same jak masz przy masie i prądowy od wzmaka. Dołóż koluszka na końcówki i po sprawie. Podłączenie kondensatora chyba nie trzeba omawiać. Nie zapomnij go naładować przez żarówkę lub opornik przed podłączeniem. Pozdrawiam\nWysłany: 28 Mar 2010 9:05 Temat postu:\nnie beda troche za cienke?widzialem kilka razy jak maja w samochodzie i sa troche grubsze.napiecie nie bedzie spadac przez to ze beda zbyt male?\nWysłany: 28 Mar 2010 10:11 Temat postu:\nA jakiego przekroju masz u siebie kable do wzmaka?? Tego samego przekroju co i reszta powinny być kable. Poczytaj sobie o instalacji kondensatora np. na elektodzie albo innych portalach. Jest to banalnie proste a efekt jego podłączenia jest super.\nWysłany: 28 Mar 2010 14:23 Temat postu:\nto sa nowe kable co kupilem podlonczyc to nie problem tylko czy nie beda za cienke do kondensatora bo co widzialem to maja grube wsadzone\nWysłany: 28 Mar 2010 14:59 Temat postu:\nMoże być różnie. Podepnij na nich a jeżeli będą spadki napięcia albo będzie brakować prądu przy głośniejszym słuchaniu że będzie przymulać to wtedy zmienisz kable na grubsze. Zależy też jaki wzmak masz do tego (podawałeś ostatnio wiem). Podłącz całość bez kondensatora i zobacz czy wyrabiasz z prądem a później dołóż kondensator. Działa on także lekko przeciwzakłóceniowo. Przy dobrej instalacji kondensator jest tylko uzupełnieniem zestawu. Nie oczekujmy od kondensatora tego że działa jak akumulator on jest tylko uzupełnieniem prądu którego brakuje przy szybkim spadku napięcia.


Zarabianie na linkach tekstowych - Prolink.pl\n29 kwietnia 2011 31 sierpnia 2020 admin\t2 komentarze prolink opinie, prolink.pl, sprzedawanie linków tekstowych, sprzedaż linków, sprzedaż linków reklamowych\nProLink niestety zakończył działalność, świetną alternatywą dla sprzedaży linków na swoich stronach jest Seopilot oraz anglojęzyczne SeedingUp oraz MageNet.\nPewien czas temu pisałem już o formie sprzedaży linków tekstowych w BackLinks.com. Niedawno, w końcu wystartował w Polsce godny polecenia program tego typu, gdzie mamy sposobność zarobienia poprzez sprzedaż linków na swoich stronach internetowych.\nSystem ten to ProLink, istnieje od marca 2011 roku, jednak w bardzo szybkim tempie zyskuje reklamodawców jak i wydawców. Ze strony technicznej pomyślany i wykonany jest bardzo porządnie, co pozwala skupić się wyłącznie na zarabianiu.\nRejestracja jest bardzo prosta i składa się z podania podstawowych danych, e-maila i ustalenia hasła do konta. W jej trakcie należy kliknąć w link aktywacyjny wysłany na podany adres e-mail.\nPo tym etapie wystarczy zalogować się na swoje konto, podając e-mail i hasło i już można zacząć zarabiać pieniądze. Wpierw wchodzimy na podstronę sprzedaż linków i dodajemy nowy serwis. Po tej operacji nasza strona zostanie zindeksowana przez system i, jeśli spełnia wymogi regulaminu, zaakceptowana przez moderatora. W dzień roboczy trwa to maksymalnie kilka godzin. Następnie wystarczy zainstalować system w swoim serwisie (trzy pliki do wgrania i dwie banalne linijki kodu do wklejenia), wszelkie instrukcje odnośnie tego znajdują się w zakładce instalacja i po prawidłowym jej przeprowadzeniu strona będzie gotowa i aktywna.\nCeny za linki na stronie głównej i poszczególnych podstronach są ustalane automatycznie, głównie według pageranku i ilości backlinków, jednak możemy zmienić je ręcznie. Powiadomienia o zgłoszeniach kupna linków będą przychodzić na podany e-mail, co jest dość wygodnym rozwiązaniem. Takie zgłoszenie możemy zaakceptować lub odrzucić w ciągu 48h, inaczej zostaną automatycznie zatwierdzone. Stron możemy dodać oczywiście ile chcemy, głównym wymogiem jest pagerank większy od zera.\nWarto dodać, że ceny za linki dotyczą jednego miesiąca, względnie 30 dni, a pieniądze naliczane są co każde 24h, więc czas działa na naszą korzyść, zapewniając stały zarobek bez większego wysiłku.\nOsobiście w pierwszym tygodniu swojej aktywności w Prolink sprzedałem już kilkanaście linków za niezłe ceny, i jeśli tak dalej pójdzie to powinienem osiągnąć niezły pasywny dochód z tego systemu.\n← FileSonic – jak zarabiać na uploadingu plików?\nZarabiaj pisząc teksty i artykuły →\n2 myśli na temat “Zarabianie na linkach tekstowych – Prolink.pl”\nnie bardzo rozumiem jeszcze, zarejestrowałem się i czekam na potwierdzenie ale prosze napisz mi co oznacza, że np : Jako właściciel serwisu – Reklamodawca możesz w całkowicie automatyczny i nieinwazyjny sposób, reklamować swój serwis, podnosząc jednocześnie jego pozycje w wyszukiwarkach, bez dokładnej znajomości zagadnień związanych z pozycjonowaniem (SEO).\nten cytat odnosi się do możliwości zakupu reklamy, czyli linków, jeśli jesteś reklamodawcą\njeśli sprzedajesz linki to generalnie coś w tym stylu reklamodawca może dzięki nim uzyskać


Pułkownik ze Szczecina przeszedł szlak Ludowego Wojska Polskiego | Głos Szczeciński\nPułkownik ze Szczecina przeszedł szlak Ludowego Wojska Polskiego\nMarek Jaszczyński 21.10.2015\nułkownik Zdzisław Biernat chętnie dzielił się frontowymi wspomnieniami. Archiwum prywatne\nWspominamy płk. Zdzisława Biernata z Pogodna, uczestnika drugiej wojny światowej. Pułkownik Biernat to „Głosowi” opowiedział swoją historię z II wojny światowej.\nGdyby żył mógłby wiele powiedzieć o tym jak wyglądała wojna. Pułkownik Zdzisław Biernat przeszedł szlak bojowy od Lenino do Berlina. Urodził się 28 września 1923 roku na Białostocczyźnie. Po 1939 roku odczuł sowiecką bezwględność. Wraz z rodziną został deportowany do Krasnojarskiego Kraju na Syberii.\nSowieci wsadzili ojca do więzienia, rodzinę skazali na ćwierć wieku przymusowej pracy. Mimo tych ciężkich przeżyć zachował rozsądek.\n- Sybiracy podzielili się z nami chlebem i cukrem, chociaż sami głodowali. Ich też gnębił ten satrapa Gruzin. Na froncie żołnierz rosyjski dzielił się wszystkim: machorką, kaszą. Zadry, które tkwiły nam w duszy, powoli się łamały - opowiadał w jednym z wywiadów dla „Głosu Szczecińskiego”.\nNie zdążył zaciągnąć się do armii Andersa. Trafił do obozu w Sielcach, w szeregi 1 dywizji piechoty im. Tadeusza Kościuszki. Służył w pierwszej kompanii moździerzy pierwszego batalionu pierwszego pułku tejże dywizji.\nPolacy pod Stalingrad?\nZnamy wspomnienia pana Zdzisława z tego okresu.\n- Baliśmy się, że skierują nas do kopania okopów albo wcielą na siłę do owsjka rosyjskiego. Był 1943 rok. Wojna toczyła się nad Donem. Mówiono, że pójdziemy do Stalingradu. Dopiero widok pułkownika w polskim mundurze, uszytym na wzór z 1939 roku, polska mowa, flaga przekonały nas, że jesteśmy w polskim wojsku. Pułkownik Berling podał komendę „Może coś zaśpiewamy”, zaśpiewaliśmy „wyganiała Kasia wołki”. Szkoliliśmy się po dwanaście godzin dziennie.\nTo z „Kościuszkowcami” wziął udział w bitwie pod Lenino. Po latach przekazał gorzką prawdę o udziale Polaków w tym starciu. Polacy przerwali niemiecką obronę, ale nie otrzymali pomocy ze strony sąsiadujących jednostek Armii Czerwonej.\nWysokie straty Polaków\nBitwa miała być formą testu dla polskich żołnierzy. Stalin chciał się przekonać, czy Polacy są dobrymi żołnierzami. Ewakuację armii Andersa z ZSRR potraktowano jako ucieczkę.\nNajciekawsze jest to, że początkowo 1 DP miała przejść chrzest bojowy pod Smoleńskiem. To wtedy miały paść słowa Berlinga: „Dobrze, tyle razy Smoleńsk zdobywaliśmy od zachodu, to raz zdobędziemy od wschodu”.\nZdecydowano się jednak wysłać polskich żołnierzy pod Lenino. To 1. Dywizja miała pod Lenino przełamać umocnioną linię obrony niemieckiej.\n- Pierwszego dnia nasi żołnierze wbili się w pozycje niemieckie - mówił pan Zdzisław. - Atak zaczął się o godz. 10. Wyrównana tyraliera z miejsca bez większego trudu zajęła pierwszą linię okopów. Ale atak ten wykazywał również nieznajomość zasad taktyki, nakazujących krycie się i natarcie skokami. Przyniósł również duże straty. Po chwilowym zaskoczeniu odezwał się niemiecki ogień. Bataliony szturmowały kolejną linię okopów, zapowiadał się pomyślny przebieg dalszego natarcia. Sąsiednie dywizje nie osiągnęły jednak takich efektów. Po chwilowym powodzeniu ich natarcie załamało się i nie ruszyło już z miejsca do końca bitwy. Poza tym artyleria sąsiednich dywizji nie zmieniła rubieży ogniowych i część polskich kompanii dostała się pod ich ogień. Powstało zamieszanie, natarcie chwilowo wstrzymano. Pułki tylko częściowo wykonały postawione zadania, ponosząc przy tym duże straty. Zaczął się kryzys bitwy, zabrakło amunicji, a czołgi nie podeszły jeszcze do rzeki i nie wsparły piechoty. Sąsiednie dywizje zostały zatrzymane na linii natarcia. 1 Dywizja wbiła się klinem na 2-3 km w ugrupowanie niemieckie, mając odsłonięte skrzydła.\nJaka była cena bitwy?\nW czasie walk dywizja wraz z jednostkami wsparcia poniosła tak ciężkie straty (510 zabitych, 1776 rannych, a 776 dostało się do niewoli niemieckiej lub zostało uznanych za zaginionych bez wieści, tj. ok. 25 procent całego stanu osobowego), że po dwóch dniach walki musiała zostać wycofana z pierwszej linii.\nAle wydźwięk propagandowy był odpowiedni. Polacy wykrwawili się w pierwszym boju w ZSRR. Rocznica bitwy, która przypada 12 października była od 1950 do 1991 roku. obchodzona jako Dzień Wojska Polskiego.\nCiekawostką jest to, że polscy żołnierze zetknęli się z niemiecką propagandą.\n- Postawili głośnik. Mówili, że dali nam nauczkę w 1939 roku, a jeśli chcemy znaleźć groby na rosyjskiej ziemi, to oni je nam przygotują. Proponowali też walkę w niemieckim wojsku o Polskę sprzed 1939 roku. Później puścili płytę z oberkami i mazurkami - opowiadał w 1995 roku na łamach „Głosu” pułkownik Biernat. - Po bitwie zostałem odznaczony Srebrnym Medalem Krzyża Virtuti Militari i skierowany do szkoły oficerskiej.\nPo Lenino młody kapral trafił do szkoły oficerskiej w Riazaniu. Ukończył ją w stopniu podporucznika i wyjechał do Lublina.\nW styczniu 1945 roku znowu ruszył na front i trafił w szeregi 3 pułku piechoty 1 DP. W kwietniu uczestniczy w krwawym forsowaniu Odry, w rejonie Siekierek. Potem w walkach o Berlin, gdzie został ranny w walkach o Politechnikę Berlińską. Tuż obok oficera wybuchł panzerfausta i zranił w nogę. Dzień Zwycięstwa spędził w szpitalu. Jak zapamiętał Dzień Zwycięstwa?\n- Strzelaliśmy ze wszystkiego, co mieliśmy. Zjawiła się kolumna rosyjska. Żołnierze nie wiedzieli o zakończeniu walk. Wyjęli kanister, do którego nalewali wszystkie perfumy na jakie natknęli się po drodze. Obraziliby się, gdybym z nimi nie wypił. Wypiłem i tak zakończył się dla mnie dzień zwycięstwa - wspominał w wywiadzie udzielonym dla „Głosu Szczecińskiego”.\nPo wojnie zamieszkał w Szczecinie. Był komendantem garnizonu. To z tych czasów zapamiętał go nasz rozmówca.\n- To były zawsze ciekawe rozmowy - mówi Jan Olejnik, sąsiad pana Zdzisława. - Potrafił powiedzieć gorzkie słowa o tym jak wyglądała przyjaźń polsko-radziecka. Nikt tak barwnie jak on nie potrafił o tym mówić. Gdy 9 maja 1985 roku w Moskwie odbyła się defilada zwycięstwa to pan pułkownik brał w niej udział. Trzy lata później, w lipcu 1988 roku do Szczecina przyjechał Michaił Gorbaczow, to płk Zdzisław Biernat oprowadzał gościa po kwaterach żołnierzy Armii Czerwonej na Cmentarzu Centralnym.\nPrzypomnijmy, że motywem przewodnim wizyty w Polsce pierwszego sekretarza Komunistycznej Partii Związku Radzieckiego była pierestrojka czyli reformy ZSRR. Ale w Szczecinie miał jeszcze jedno ważne zadanie. Michaił Siergiejewicz Gorbaczow swoją wizytą potwierdzał przynależność Szczecina do Polski, zresztą nie chodziło w tym wypadku jedynie o sam Szczecin.\n„Tam gdzie w granicach teraźniejszej Polski polała się krew polskiego i radzieckiego żołnierza, tam będzie na zawsze Polska”. Stwierdzenie to było odstępstwem od wcześniej przygotowanego przemówienia.\nLenino 12 - 13 X 1943\nDuże straty 1 Dywizji Piechoty spowodowane były nieudolnością gen. Gordowa, któremu podlegała polska jednostka.\nObjawiało się to m.in. tym, że nadużywał sposobu rozpoznania walką jako elementu bitwy doprowadzając swoimi decyzjami do likwidacji 1 batalionu 1. pp. Kolejnym rażącym błędem dowódcy 33. Armii było skrócenie artyleryjskiego przygotowania o 60 minut i rozkaz wykonywania ograniczonego wału ogniowego, spowodowało to zupełną dezorganizację ataku. Radziecki dowódca ponosi także częściową winę za nieprzygotowanie przepraw w dolinie Mierei. Dywizji udało się przełamać pierwszą pozycję obrony niemieckiej.\nFinalista Top Model w śmiałej sesji dla MM Trendy. ZDJĘCIA


Żel na zmęczone nogi żylaki i obrzęki\nNogi zmęczone Zmęczone nogi domowe sposoby\nPodstawowy składnik. lek na opuchnięte nogi może występować na przykład w formie kremu lub maści. pl – specjalne oferty. krem na opuchnięte nogi zadziała kojąco i przyniesie niemal natychmiastową ulgę zmęczonym kończynom. gdzie kupić żel z heparyną na opuchnięte nogi? natomiast mentol sprawia, że żel. kuracja z aliviolanem zadziałała cuda na żylaki! latan comfort, żel na zmęczone i opuchnięte nogi – opinia pana tabletki z kategorii żeli- leków przechodzimy do żeli- wyrobów medycznych. jeśli często puchną ci nogi, odczuwasz ból i ciężkość, sięgnij po aflavic. kasztanowy żel z mentolem i rutyną wskazany jest do pielęgnacji spuchniętych i zmęczonych nóg, jak również do pielęgnacji nóg z tendencją do pękających żel na zmęczone nogi żylaki i obrzęki mikronaczynek ( tzw. venoczar w żelu jest ziołowym preparatem opartym na naturalnych składnikach.\nw składzie znajdziemy wyciągi roślinne, ale nie wiemy, ile ich tam jest i jakiej są jakości. 37, 40 zł x 5 rat raty zero szczegóły w ofercie. stany zapalne i krążenie koszt dostawy już od 0. leki na obrzęki pourazowe, limfatyczne i miejscowe mają przeciwdziałać ich nawrotom, a przede wszystkim zmniejszać dolegliwości związane z bólem albo trudnościami w poruszaniu się. ocet jabłkowy wyraźnie poprawia kondycję naczyń krwionośnych a także silnie pobudza proces cyrkulacji krwi krwi. stworzony dla osób ze skłonnościami do pajączków i żylaków oraz tych, którzy chcą zapobiec w przyszłości tego typu problemom. oprócz samej techniki masażu, ważne jest także, by zastosować dobry żel do masażu nóg. jednocześnie są przyjmowane doustnie, przez co mogą wchodzić w interakcję z innymi lekami oraz obciążać układ pokarmowy. rozszerzone naczynia krwionośne na nogach, żylaki, obrzęki, „ ciężkie”, zmęczone nogi. lioton 1000 żel na obrzęki, zakrzepy i stany zapalne 100 g.\ndetramax czy nivelazione skin therapy, chłodzący żel na opuchnięte i zmęczone nogi. 1 varosin forte max - najlepszy żel na obrzęki nóg i nie tylko w naszym rankingu. cannaderm venosil żel na obrzęki i żylaki nóg rozszerzone naczynia krwionośne na nogach, żylaki, obrzęki, „ ciężkie”, zmęczone nogi preparat zawiera ekstrakty roślinne i olejki eteryczne o działaniu usprawniającym krążenie, przeciwobrzękowym i przeciwzapalnym, jak olejek z jodły syberyjskiej, rutyna, żywokost, arnika, czy. wykaz najlepszych domowych sposobów na żylaki nóg 1 babka lancetowata na żylaki ma niesamowite właściwości lecznicze. żywokost to roślina znana w medycynie ludowej od stuleci. ma działanie przeciwżylakowe,. żele i maści na obrzęki można stosować 2- 3 razy dziennie, w zależności od potrzeb. babka lancetowata na żylaki wykazuje silne działanie antybiotyczne oraz biogenne. lioton 1000 żel na żylaki, krwiaki i obrzęki nóg, 100 g lioton 1000 żel - lek na bazie heparyny zalecany na żylaki, obrzęki, krwiaki oraz do stosowania w podróży.\nwięcej elementów. 3 fortiven activ gel - żel zwalczający obrzęki, stan zapalny oraz wspomagający leczenie żylaków. to mało znana roślina o wielu cennych właściwościach. diosmilegs gel żel na zmęczone nogi - łagodzenie i zmniejszenie żylaków oraz obrzęków nóg, uczucie chłodu, zmniejszenie opuchlizny, 100 ml w e- zikoapteka. zmikronizowana diosmina działa ochronnie na naczynia krwionośne i poprawia napięcie żył, dzięki czemu usuwa ból i uczucie ciężkości nóg. pl - zróżnicowany zbiór ofert, najlepsze ceny i promocje.\nżel na żylaki nóg na allegro. acerin cool fresh spray chłodzący do stóp 150 ml. po użyciu umyć ręce. 2 lioton 1000 żel z heparyną - żel na obrzęki do stosowania zewnętrznego. godna polecenia, bo przecież obrzęki i opuchlizna to jednak jedne z częstszych dolegliwości żylnych. wejdź i znajdź to, czego szukasz! preparat zawiera ekstrakt z nasion kasztanowca bogatego w substancję czynną, escynę, rutynę. przede wszystkim, zakupisz tu żel na zmęczone nogi jak również dobrą maść na zmęczone nogi.\nnajwyższa półka cenowa to mustela 9 miesięcy " żel na zmęczone nogi" - tubka 125ml kosztuje w przeciętnej aptece około 75- 85 zł, a więc całkiem sporo. alantandermoline żel na zmęczone i ociężałe nogi 50g | | bez recepty \_ krążenie, serce, hemoroidy \_ hemoroidy, żylaki i obrzęki. dość szybko pojawia się po nim przyjemne uczucie ulgi, chłodzenia i odprężenia, ale. ziaja żel kasztanowy do nóg na obrzęki żylaki. kosmetyki na zmęczone nogi i stopy żele oraz spraye na zmęczone nogi zostały opracowane w ten sposób, by przynosić natychmiastowe uczucie odprężenia i świeżości obolałym stopom. more images for żel na zmęczone nogi żylaki i obrzęki ». venosil – żel na obrzęki i żylaki nóg 100ml.\nchociaż należą one do części garderoby, to jednak rajstopy. efekt: złagodzenie opuchlizny. aflavic 600 mg - 30 tabletek powlekanych. leki, kremy na żylaki i opuchnięte nogi w aptece internetowej drmax. wąkrotka azjatycka – doskonała roślina do aplikowania zewnętrznego, na wszelki rany, oparzenia i zmiany skórne, ale także na obrzęki nóg, żylaki nóg, czy nawet żylaki odbytu. żel z kasztanowcem na zmęczone nogi obrzęki | | zdrowie \_ układ krążenia \_ żylaki aktualnie w sprzedaży | ekopteka drogeria internetowa. żel na obrzęki często zawiera również substancje chłodzące, które dodatkowo nasilają uczucie ulgi.\nnie stosować na otwarte rany. działanie żel na zmęczone nogi: produkt polecany w celu zmniejszenia zmęczenia i uczucia ciężkości nóg. lioton 1000 - żel z heparyną na obolałe i opuchnięte nogi, 50 g naproxen hasco 10% - żel przeciwbólowy i przeciwzapalny, 50 g sapoven t - na spuchnięte i obolałe nogi, kapsułki miekkie, 48 sztuk dih lipożel - pielęgnacyjny lipożel do zmęczonych, opuchniętch i ciężkich nóg, 100 g. nie stosować u dzieci poniżej 3 lat. lioton 1000 - żel z heparyną na obolałe i opuchnięte nogi, 30 g liotomax - żel na obolałe i obrzęknięte nogi, 75 ml olfen żel żel na zmęczone nogi żylaki i obrzęki - żel przeciwzapalny i przeciwbólowy, 50 g. skład żel na zmęczone nogi: aqua, glycerin, propylene glycol, aesculus hippocastanum ( and) arnica montana extract, menthol, carbomer, triethanoloamine, phenoxyethanol, ethylhexylglycerin. co za ulga, że wystarczył żel a nie operacja na żylaki.\n3 żywokost na żylaki. żel na „ ciężkie nogi ”, żylaki, obrzęki nóg i żel na zmęczone nogi żylaki i obrzęki stóp. przed użyciem leków zapoznaj się z jego ulotką, która zawiera wskazania, przeciwskazania, dane dotyczace działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczace stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą. rodzaj rejestracji: kosmetyk. żel z mentolem kasztanowy na opuchnięte nogi. 2 ocet jabłkowy na żylaki. przeznaczenie: preparaty na opuchniete, zmęczone nogi i stopy. kolejny sprawdzony, domowy sposób to ocet jabłkowy na żylaki. co to jest żel na obolałe nogi? vitaleg żel na zmęczone i opuchnięte nogi 80g. dzięki unikalnym kompozycjom składników aktywnych, każdy z dostępnych preparatów doskonale poprawia mikrokrążenie, zmniejszając opuchnięcie oraz.\njaki jest najlepszy żel na obrzęki nóg? rajstopy uciskowe na żylaki. zobacz opis i cenę produktu oraz skorzystaj z naszej oferty w aptece online. należy stosować. tabletki na obrzęki nóg. spośród metod umożliwiających leczenie żylaków warto też wymienić środki mechaniczne, do których zalicza się na przykład uciskowe rajstopy na żylaki. cannaderm venosil - żel na obrzęki i żylaki nóg. jakie są najlepsze sposoby na żylaki nóg? najpopularniejsze preparaty na opuchnięte nogi w ciąży to: detramax żel, który zawiera kompleks pronalen anti- fatigue ( ekstrakt z korzenia ruszczyka, ekstrakt ze skórki cytryny, ekstrakt z owoców borówki), hydromanil ( guma z drzewa tara) oraz ekstrakt z owoców kasztanowca.\nżel na „ ciężkie nogi”, żylaki, obrzęki nóg i stóp. w razie potrzeby powtarzać kilka razy dziennie. detramax, żel kojący do nóg, 100 ml. idealny dla osób pracujących w pozycji stojącej, kobiet w ciąży i osób z nadwagą. naturalna ulga dla nóg, czyli ziołowy preparat na zmęczone i opuchnięte nogi od braci bonifratrów venoczar w żelu jest ziołowym preparatem opartym wyłącznie na naturalnych składnikach. żylaki nóg jerzy zieba.\nobrzęki zniknęły raz dwa a ja mogę teraz z ulgą chodzić, biegać i uprawiać ukochany boks 😀 skakanie na skakance jest znowu proste i bezbolesne! 3x żel varosin forte żylaki pajączki ociężałe nogi. wyciąg z oczaru, aloesu, nagietka i arniki. działa miejscowo, przeciwzakrzepowo, łagodząc.\nich regularne używanie powoduje, że nogi są zdecydowanie lżejsze i wypoczęte. jego działanie okaże się bardziej skuteczne, jeżeli masaż zostanie wykonany odpowiednią techniką. zobacz koniecznie kremy i maści ziaja żel kasztanowy do nóg na obrzęki - żylaki w cenie 9. efekt: złagodzenie opuchlizny, ulga dla „ ciężkich nóg” składniki. masaż nóg to dobry sposób na zmęczone, opuchnięte nogi. żylaki i obrzęki. preparaty do użytku zewnętrznego zadziałają chłodząco, a jednocześnie poprawią krążenie w naczyniach krwionośnych łydek czy też stóp i zmniejszą obrzęki czy dolegliwości bólowe, przynosząc szybką ulgę. wyjątkowa kompozycja ekstraktów roślinnych wspiera skórę likwidując dyskomfort przemęczonych, ciężkich nóg i obrzęków. preparat zawiera ekstrakty roślinne i olejki eteryczne o działaniu usprawniającym krążenie, przeciwobrzękowym i przeciwzapalnym, jak olejek z jodły syberyjskiej, rutyna, żywokost, arnika, czy nagietek.\nsposób użycia: delikatnie wcierać żel od stóp w kierunku serca.\nŻylaki badający lekarz\nŻylaki odbytu zagrozenia\nSieć żylna dziwna\nKlasycznie czy laparoskopowo żylaki powrózka opinie\nŻylaki katowice prywatnie\nMetody na żylaki odbytu\nIpl a duze żylaki\nŻylaki metoda clari vein\nCos na zmęczone nogi\nŻel z kasztanowca z rutyną na żylaki\nHemoroidy a żylaki odbytu\nŻylaki odbytu zewnętrzne usuwanie\nKołłątaja żylaki toruń\nŻylaki powrózka nasiennego a wady u dziecka\nŻylaki na stopie leczenie\nŻylaki powrózka nasiennego impotencja\nOd czego są żylaki na nogach\nŻylaki przełyku pęknięcie\nGrójec żylaki i pajączki na nogach\nŻylaki powrózka nasiennego leczenie elbląg\nContact: +72 (0)8839 414543 Email: [email protected]\nWysypka cukrzyca obrzęk / Żylną sanatorium niewydolność jakie żylaki\nŻylaki u mężczyzn za kolanami


Choć potrzebny jest pierścień… Zbudują most? - Materiały problemowe - Międzynarodowa Energetyka\nCIRE.PL » Międzynarodowa Energetyka » MATERIAŁY PROBLEMOWE » Choć potrzebny jest pierścień… Zbudują most?\nChoć potrzebny jest pierścień… Zbudują most?\nPo obu stronach granicy kończą się badania wpływu na środowisko projektowanej linii energetycznej wysokiego napięcia z litewskiego Alytusa do polskiego Ełku.\nAutor: Jan Wyganowski ("Energia Gigawat" - grudzień 2009) , Energia Gigawat\nAutor: Kalkulator 16.02.2010r. 13:43\nArtykuł prezentuje dane: 50 km odcinek Litwini zbudują za 300 mln euro a łączne koszty będą 700 mln Euro za 154 km -... pełna treść komentarza\nAutor: SVX 16.02.2010r. 18:00\nDomaganie się przez PSE-Operator specjalnej ustawy, ma kolejny raz naruszać konstytucyjne zasady naszego państwa dla... pełna treść komentarza\nAutor: eXpert 16.02.2010r. 18:13\nZawsze mnie ciekawiło dlaczego ignoranci mają taką silną wewnętrzną potrzebę zabierania głosu w sprawach o których... pełna treść komentarza\nOdpowiedzi: 1 | Najnowsza odpowedź: 16-02-2010r. 21:12 ODPOWIEDZ ZGŁOŚ DO MODERACJI\nAutor: kaczka dziwaczka 17.02.2010r. 07:34\nzgadzam się z eXpertem ale rozszerzając jego komentarz na niektóre inne komentarze\nAutor: eee 17.02.2010r. 19:28\njest strona litpol-link.com i mozna pare spraw zweryfikowac u zrodla a nie wdawac sie w "fachowe" dyskusje


AH337x/AH3382 - rodzina włączników magnetycznych | EP.com.pl\nAH337x/AH3382 - rodzina włączników magnetycznych\nFirma Diodes Incorporated wprowadziła do programu produkcji nową rodzinę włączników unipolarnych wykorzystujących efekt Halla, mogących pracować przy zasilaniu napięciem z zakresu 3...28 V. Są one przeznaczone do zastosowania w aplikacjach przemysłowych i konsumenckich.\nAktualnie rodzina układów AH337x zawiera cztery włączniki mające jako element wykonawczy tranzystor MOS i różniące się czułością (+30...+115G). Układ AH3382 ma na wyjściu włączony rezystor zasilający (pull-up). Typowe aplikacje obejmują włączniki krańcowe, zbliżeniowe, detektory otwarcia i zamknięcia, przełączniki elektroniczne, detektory poziomu oraz mierniki przepływu.\nRynki docelowe rozciągają się od instalacji budynkowych, poprzez aplikacje konsumenckie, wyposażenie biurowe, pozycjonowanie i pomiar prędkości w przemyśle, aż do określania pozycji zaworów. We włącznikach oferowanych w budowach SOT23 i SIP3 wyjście jest załączane, gdy pole magnetyczne bieguna południowego osiągnie odpowiednie natężenia w kierunku prostopadłym do oznaczonej części obudowy.\nWe włączniku dostępnym w obudowie SC59 do załączenia jest wymagany przeciwny biegun pola. Włączniki mogą pracować w zakresie temperatury -40...+125°C zachowując przy tym swoje parametry. Zapewniają szybki czas odpowiedzi na zmiany pola magnetycznego, a ich struktura zawiera diodę zabezpieczającą przed napięciem o odwrotnej polaryzacji, diodę Zenera chroniącą przed przekroczeniem napięcia zasilania oraz wyjściowego oraz obwody zabezpieczające przed przeciążeniem włącznika, co ma na celu zabezpieczenie układu pracującego w obecności zaburzeń EMI i ESD.\nUkład AH3372 jest przeznaczony do aplikacji wymagających dużej czułości. Typowe wartości natężenia pola dla punktów załączenia/rozłączenia wynoszą +30G BOP i +20G BRP. Średnia czułość układu AH3373 wynosi +55G BOP i +35G BRP, AH3376 - +100G BOP i +85G BRP, AH3377 - +115G BOP i +90G BRO. Układ AH3382, z wyjściowym rezystorem zasilającym pull-up, ma czułość +55G BOP i +35G BRP.


Kopia SMOKI 11-15.5 | Przedszkole 291\nZdalne nauczenie 4-8.05.2020\nNa łące – prezentacja wiersza. Słuchanie i rozmowa na temat wiersza M. Buczkówny „Rano na łące”. Poznawanie roślinności łąki, popularnych kwiatów Praca plastyczna techniką origami stokrotka.\nDorosły prezentuje dziecku wiersz M. Buczkówny "Rano na łące". Następnie rozmawia z dzieckiem, o jakich roślinach i zwierzętach była mowa w utworze\nNa łące wszyscy pracują od samego ranka:\nPszczoła we wnętrzu rumianka\nodkurza żółty dywanik\nze złotego pyłu.\nMrówki – ścieżkę oczyściły\nAż świeci każde ziarnko piasku.\nMotyl skrzydełkami otrzepuje krople rosy\nOsy – polerują listki jaskrów,\nAż oczy bolą od blasku!\nRumianek pospolity. Rumianek jest popularną rośliną leczniczą. Dzięki obecności olejków wykorzystywane jest również w kosmetyce. Wątłe, mocno rozgałęzione łodygi porastają pierzaste listki oraz charakterystyczne biało-żółte kwiatostany. Cała roślina silnie pachnie.\n- koniczyna łąkowa czerwona\nKoniczyna łąkowa. Przez niektórych uważana za chwast, dla innych posiada istotne znaczenie użytkowe. Jest bardzo cenna, jako roślina pastewna, miododajna, a nawet lecznicza. Posiada charakterystyczne trójlistkowe liście oraz purpurowe kwiaty zebrane w główkowate kwiatostany.\nJaskier polny. Jego pędy dochodzą do wysokości 20-60 cm. Kwitnie od maja do czerwca. Jest rośliną trującą gdyż zawiera ranunkulinę. Jest to chwast zbożowy. Jaskier polny to roślina narażona na wyginięcie.\nInne popularne kwiaty spotykane na łące\nStokrotka jest to roślina należąca do rodziny astrowatych. Istnieje 15 gatunków (tylko jeden w Polsce).Jest to roślina pospolita, można ją znaleźć na terenie całej Polski.\nPopularny chwast upraw zbożowych – jego intensywny błękit odcina się wśród złotych łanów. Ostatnimi czasy docenione zostały jego właściwości lecznicze oraz walory dekoracyjne.\nMaki polne mają bardzo małe wymagania, co do miejsca uprawy. Łatwo się rozsiewają, przez co występują w bardzo licznych grupach. Roślina składa się z pojedynczej, delikatnie owłosionej łodygi, zwieńczonej pojedynczymi kwiatami.\nWystępuje powszechnie na łąkach, polach i trawnikach, zaliczany jest do uporczywych chwastów rolnych i ogrodowych. Posiada cienkie, wijące się, elastyczne pędy. Na łodygach wyrastają spore liście oraz pojedyncze, dzwonkowate, miododajne kwiaty, które bardzo ładnie pachną.\nKwiaty zabawa ruchowa.\nDziecko – kwiat siedzi w siadzie skulnym, głowę ma schowaną pod rękami. Kiedy dorosły mówi: Świeci słoneczko! Dziecko powolutku wstaje, aż do wspięcia na palce, ręce mocno wyciąga w górę. Na hasło: Deszczyk pada! Dziecko opuszcza ręce i powraca do pozycji wyjściowej.\nStokrotka na łące. Zachęcamy do zrobienia stokrotki.\nLiterka ł, Ł zaprasza na łąkę\nDziwne zdania. Dorosły czyta dziecku zdania z wyrazami, w których głoska „ł” znajduje się na początku, w środku lub ma końcu.\nŁata to Ładne zawołanie na psa Łatka. Ładny łaciaty Łatek łapał łapą ładną łodygę. Łapiąc łodygę, łatek złapał Łucję. Łucja płakała, bo się przestraszyła Łatka\nŁatek i jego łopata. Dorosły czyta dziecko ogląda obrazki.\nTo jest Łatek pies Łucji. A to jego ulubiona zabawka łopata. Łatek zabiera łopatę wszędzie ze sobą. Pewnego dnia zabrał łopatę ze sobą na spacer na łąkę. Łąka ładnie pachniała. Schował łopatę w trawie. Długo biegał po łące. Wąchał kwiatki. Zapomniał o łopacie. Szukał ją na łące. Znalazł łopatę pod ładnymi kwiatami.\nNazwij obrazki, podziel wyrazy na sylaby, głoski, pokaż miejsce głoski „ł” w wyrazach.\nKto mieszka na łące? Poznawanie zwierząt żyjących na łące na podstawie tekstu\nJ. Solińskiego, filmów edukacyjnych.\nMieszkańcy łąki. Dorosły czyta dziecku tekst J. Solińskiego\nTętni życiem barwna łąka,\nsłychać tutaj pszczołę, bąka…\nDom swój mają świerszcze, mrówki,\nczarne krety, boże krówki.\nGrubym basem straszą bąki,\ngdy unoszą pyłek z łąki.\nWtedy nawet zwinne ważki\nprzerywają swe igraszki.\nBardzo grzeczny pan skowronek\npięknie mówi do biedronek:\n- Suknie pań są wyjątkowe,\nzamiast siedmio-, dwukropkowe!\nzgubił rano mikrofonik,\nwięc szukały go dzień cały\nczajka, żabka, motyl biały.\nNastępnie rozmawia z dzieckiem na temat wierszyka:\n- O jakich zwierzętach jest mowa w utworze?\n- Ile kropek miały suknie biedronek?\n- Co zgubił pasikonik?\n- Kto pomagał mu szukać mikrofonu?\nKomary. Zabawa rozwijają szybką reakcję na sygnał.\nDziecko swobodnie porusza się po pomieszczeniu, na hasło Komary zatrzymuje się i stara się złapać natrętnego komara. Klaszcze w ręce w różnych miejscach: nad głową, nad podłogą, z tyłu, z boku…., po każdym klaśnięciu zmienia pozycję rąk.\nMieszkańcy łąki. Filmy edukacyjne.\nObejrzyj filmy a dowiesz się ciekawostek o wybranych mieszkańcach łąki.\nWycieczka na łąkę. Przeczytaj tekst razem z dorosłym. On będzie czytał, a ty nazywaj obrazki.\nMotyle nad łąką. Rozwijanie wyobraźni, kończenie opowiadania, ćwiczenia wyciszające.\nDziecko leży na dywanie w wygodnej pozycji, ma zamknięte oczy. Dorosły prezentuje dziecku cichym głosem opowiadanie. Podczas słuchania opowiadania dziecko może głęboko oddychać\nJesteśmy kolorowymi motylkami unoszącymi się nad łąką…Ogrzewa nas słońce…Czujemy jego ciepło na skrzydełkach… główkach… czułkach…Spoglądamy na różnokolorowe kwiaty. Dookoła unosi się ich zapach…Ich zapach jest słodki, intensywny. Kwiaty tym zapachem zachęcają nas abyśmy usiadły na ich delikatnych płatkach…Rozglądamy się po łące i widzimy inne piękne motyle, to nasi znajomi…Wraz z nimi unosimy się wysoko ku słońcu. Lecimy coraz wyżej i wyżej. Mijamy wesoło ćwierkające wróble…Zmierzamy ku pałacowi królowej motyli. Zostawiła nam tylko list…\nDorosły kończy prezentacje, dziecko siada i zastanawia się, co mogło przytrafić się królowej motyli i dlaczego nie było jej w pałacu.\nMieszkańcy łąki. Rysowane wierszyki wg. M. Skorek –biedronka, ślimak, motylek. Rozwijanie sprawności manualnej i grafomotorycznej; koncentrowanie uwagi na wykonywanym zadaniu.\nMajowa łąka. Opowieść ruchowa połączona z ćwiczeniami artykulacyjnymi.\nMajowa łąka. Opowieść ruchowa połączona z ćwiczeniami artykulacyjnymi. Dzieci ilustrują ruchem i głosem opowiadanie dorosłego.\nBył piękny wiosenny dzieci wybrały się na pobliską łąkę (dziecko maszeruje w różnych kierunkach po pomieszczeniu). Słońce mocno świeciło, a wiatr rozdmuchał nasiona mniszka lekarskiego i innych roślin (dziecko chodzi na czworakach i dmucha na rośliny). Nagle dzieci usłyszały pierwsze odgłosy. To pracowite pszczoły krążyły nad kwiatami, aby zebrać z nich nektar (dziecko lata jak pszczoła, machając rękami – skrzydełkami), wesoło bzyczały, nawołując się nawzajem (naśladuje bzyczenie pszczół: bzzz, bzzz, bzz). Na listkach koniczyny siedziały koniki polne, poruszając śmiesznie łapkami, z których strząsały resztki porannej rosy (dziecko siedzi dowolnie poruszając kończynami), cykając cichutko (naśladuje dźwięk cyt, cyt,cyt). Nagle nie wiadomo skąd, pojawiły się żaby (naśladuje skakanie żabek), kumkały głośno (naśladuje kumkanie: kum, kum, kum), jakby ostrzegały się przed jakimś niebezpieczeństwem. Na łące pojawiła się para bocianów; chodziły wysoko unosząc nogi (naśladuje chód bociana), z szeroko rozłożonymi skrzydłami i rozglądały się na boki, co chwila przystawały i pochylały się do przodu, szukając czegoś w trawie. Ponieważ niczego nie mogły znaleźć – złe klekotały (naśladuje klekot bociana: kle, kle, kle). Wysoko nad łąką krążył skowronek, śpiewając wiosenną piosenkę (naśladują głos skowronka: dzyń, dzyń, dzyń), odpowiadał mu wróbel (naśladują głos wróbla: ćwir, ćwir, ćwir), który przysiadł zmęczony na pobliskim drzewie w poszukiwaniu dla swoich głodnych dzieci. Czekały one niedaleko w gniazdku piszcząc: pi, pi, pi,…aby jak najszybciej przyniósł im coś do jedzenia. Dzieci już miały wracać, kiedy zobaczyły ślimaka, który wolno sunął po trawie. Kiedy tylko napotkał jakąś przeszkodę, szybko chował się do swojego domku, który niósł na grzbiecie. Dopiero po chwili wystawiał głowę i rozglądał się dookoła (dziecko naśladuje zachowanie ślimaka). Nad łąką latały kolorowe motyle, co pewien czas siadając na kwiatkach (naśladuje latanie motyli). Przyglądała się im z zaciekawieniem wrona, siedząca na pobliskiej wierzbie i głośno kracząc z zachwytu: krrr- ra, krra.. Wiosenny wietrzyk poruszał trawą, kwiatami i gałązkami drzew szumiąc, wesołe piosenki szszsz…szszsz…szzsz…Dzieci były zadowolone ze spaceru. Wróciły pełne wrażeń do domu (maszeruje).\nUdany spacer. Opowiadanie L Łącz.\nDorosły prezentuje dziecku krótkie opowiadanie:\n- Idę na spacer – oświadczył niespodziewanie biały, okrągły dmuchawiec, stojący dotychczas nieruchomo na samym środku pachnącej łąki. Wszystkie kwiaty, owady, a nawet źdźbła trawy aż umilkły ze zdumienia. - Jak to, na spacer?- pisnęła polna myszka – dokąd?\n- pójdę na wydreptaną przez ludzi ścieżką w stronę rzeki. Wrócę przed wieczorem – odparł i dziarsko ruszył przed siebie.\n-Żebyś tylko nie spadł z wysokiego brzegu do wody! – zawołała myszka.\nWszystkie kwiaty, owady, a nawet źdźbła trawy odwróciły główki i patrzyły zanim szeroko otwartymi oczami. Oj, miały powód do niepokoju! Nagle nad rzeką pojawił się, bowiem mały chłopiec z wędką.\n- Jaki dmuchawiec! – mruknął sam do siebie, bez namysłu uniósł go do góry i… dmuchnął z całych sił! Fu – u-u…pofrunęły z wiatrem delikatne nasionka. Fu – u – u … - chłopiec nadął usta jeszcze raz, a po chwili wyrzucił ogołoconą łodyżkę i odszedł. Na szczęście dmuchawiec, który właściwie nie był już dmuchawcem, wstał po woli i ze spuszczoną głową wrócił na swoje dawne miejsce. Wokół panowało pełne grozy milczenie i trwało nieznośnie długo. Nadbiegła myszka.\n- O wyłysiałeś! – krzyknęła, niezbyt delikatnie. Wszystkie kwiaty, owady, a nawet źdźbła trawy wybuchnęły śmiechem. _ Nie śmiejcie się –skarciła je myszka, która była bardzo mądra, bo zjadła kiedyś całą książkę, pozostawianą nad rzeka przez jakiegoś wędkarza – dobrze się stało. Nasionka dmuchawca, rozsypane przez wiatr po całej łące, dadzą początek nowym roślinom. Teraz można powiedzieć, że jest on ojcem wielu dzieci! Dmuchawiec podniósł główkę i …nareszcie też się uśmiechał. A wszystkie kwiaty, owady, a nawet źdźbła trawy spojrzały na niego z uznaniem. Jednak spacer się udał.\nDmuchawce – latawce. Zapoznanie z mniszkiem lekarskim.\nDorosły pokazuje dziecku mniszek lekarski (roślinę kwitnącą na żółto lub dmuchawiec) lub dwa zdjęcia (roślinę kwitnącą i dmuchawiec). Dziecko ogląda roślinę, porównuje ją. Dorosły zwraca uwagę na wydobywającą się z łodygi białawą substancję o białej barwie, od której roślinę nazywa się popularnie „mleczem”. Mlecz jest królem łąki, bardzo szybko się rozsiewa i szybko wschodzi. Roślina ma właściwości lecznicze. Nie jest trująca, choć bardzo gorzka w smaku.\nDziecko opowiada, czym się różni „mlecz” na jednym i na drugim obrazku?\nJaką rolę pełni wiatr w rozsiewaniu „mleczy” na łące?\nDmuchawce – ćwiczenia oddechowe.\nDziecko biega po pomieszczeniu, trzymając w ręku paski bibuły (wstążki). Na hasło Wiatr! Dmucha w paski, tak, aby się unosiły i przez chwilę utrzymywały w powietrzu.\nRośliny lecznicze na łące. Poznawanie roślin o działaniu leczniczym. Film\nNa zakończenie proponujemy obejrzenie filmu o roślinach rosnących na łące i ich znaczeniu dla człowieka: Rośliny o działaniu leczniczym\nNikt mnie więcej nie zobaczy. Zapoznanie z cyklem rozwojowym motyla; układanie obrazków według kolejności zdarzeń; dopasowywanie podpisów do obrazka, doskonalenie techniki czytania.\n„Nikt mnie więcej nie zobaczy”. Prezentacja przez dorosłego opowiadania W. Kozłowskiego.\n- Ach, co za uroda!- szeptała, oglądając ze wszystkich stron swój pospolity pyszczek i wyginając grzbiet, żeby popatrzeć na dwa złociste prążki. - Szkoda, że nikt nie zwraca na mnie uwagi! Aż raz zdarzyło się, że po łące chodziła dziewczynka i zbierała kwiaty. Gąsienica, czym prędzej wypełzła na największy kwiatek. Dziewczynka spostrzegła ją i powiedziała: - Co za brzydactwo! - Ach tak!- syknęła obrażona gąsienica. –Wobec tego nikt, nigdy, nigdzie, za nic na świecie, w żadnym wypadku i w żadnych okolicznościach więcej mnie nie zobaczy! Daję na to słowo honory, uczciwej gąsienicy! Skoro się dało słowo honoru – należy go dotrzymać, zwłaszcza, kiedy jest się gąsienicą. I gąsienica wpełzła na drzewo. Z pnia na sęczek, z sęka na gałąź, z gałęzi na gałązkę. Wyciągnęła z pyszczka jedwabną niteczkę i zaczęła się nią owijać. Snuje się niteczka, owija gąsienicę raz, drugi, trzeci, dziesiąty, setny…i wreszcie gąsienica zniknęła w miękkim jedwabnym kokonie. _ Och, jaka jestem zmęczona! –westchnęła – ale owinęłam się znakomicie. W kokonie było jej ciepło … i nudno. Gąsienica ziewnęła raz, potem drugi i zasnęła. Mijał dzień za dniem. Letni wietrzyk kołysał gałązką, szeleściły cicho liście, a obrażona gąsienica spała i spała. Obudziła się wreszcie – widocznie słońce musiało mocno dogrzewać, bo w końcu upał był nieznośny. – Muszę przewietrzyć mój domek! – postanowiła i wyskrobała małe okienko w kokonie. – Ach, jak pięknie pachną kwiaty, gąsienica wychyliła się nieco – nikt mnie tu wśród listków nie zauważy, co mam sobie żałować powietrza – pomyślała.\nWychyliła się jeszcze troszeczkę, znowu troszeczkę i …wypadła ze swojej kryjówki!. Ale zamiast spaść z drzewa na ziemię uniosła się do góry. I nagle na tej samej łące zobaczyła tę samą dziewczynkę – co za wstyd- pomyślała- że jestem brzydka, to nie moja wina, gorzej że wszyscy teraz będą mnie nazywać kłamczuchą. Dałam słowo honoru, że nikt mnie więcej nie zobaczy i słowa nie dotrzymałam. Hańba! – Zrozpaczona upadła na trawę. A wtedy nadbiegła dziewczynka i zawołała:\n- Ach, jaki piękny! - Czyżby to o mnie mowa?- szepnęła zdziwiona gąsienica – zdaje się, że o mnie. I wierz tu ludziom! Dziś mówią tak, a jutro zupełnie inaczej. Na wszelki wypadek przejrzała się jednak w kropli rosy. – Cóż o takiego? W lusterku ktoś nieznajomy z długimi, bardzo długimi wąsami. Wygięła grzbiet. Na grzbiecie są dwa piękne, kolorowe skrzydła! – Patrzcie, patrzcie stał się cud- jestem motylem! I kolorowy motylek poszybował wysoko nad łąką, bo przecież on nie dawał motylkowego słowa honoru, że nikt go nie ujrzy.\nDorosły rozmawia z dzieckiem na temat opowiadania:\nDlaczego gąsienica obraziła się na dziewczynkę?\nObejrzyj film, a zobaczysz i dowiesz się jak pojawiają się motyle:\nNarodziny motylka. Zabawa ruchowo- naśladowcza\nDziecko leży na podłodze zwinięte w kłębek (jak pisklę w skorupce), powoli wykluwa się i pełza jak gąsienica. Następnie zwija się, leży nieruchomo w kokonie. Zamienia się powili z poczwarki w motyla: najpierw rozprostowuje skrzydełka (siada w siadzie klęcznym), przeciąga się w różne strony (podnosi do klęku podpartego jedną, później drugą nogę), podnosi się do postawy stojącej, „lata” po pomieszczeniu w różnych kierunkach jak motyl.\nPracowite pszczółki. Wzbogacanie wiadomości na temat życia pszczół, znaczenia ich hodowli dla człowieka – oglądanie filmów edukacyjnych.\nPszczoły – informacje dla ciekawskich.\nWiosną pszczoły rozpoczynają swoją pracę, która trwa przez całe lato. Jednym z ich zadań jest dostarczanie nektaru do ula. Wykonują, więc tysiące lotów z la na ukwiecone łąki. Miód pszczoły przechowują w komorach plastrów z wosku. Człowiek hoduje pszczoły w małych domkach, które nazywają się ulami. Jeżeli zobaczycie dużo takich pszczelich domków, to znaczy, że człowiek założył pasiekę. Pszczoły nie są agresywne, ale bohatersko bronią swoich uli. Omijajmy, więc pszczoły, wtedy nie zrobią nam niczego złego, bo jeżeli pszczoła poczuje się zagrożona, broniąc siebie lub swojego ula może użądlić. Niestety, po wkłuciu żądła w ciało wroga, sama umiera. Nasze środowisko jest coraz bardziej zanieczyszczone i dlatego pszczół jest coraz mniej. Pszczoły oprócz produkcji miodu zapylają kwiaty, dzięki czemu mamy owoce m. in. Wiśni, jabłoni, śliw, grusz. W każdym ulu różne pszczoły pełnią różne role. Najważniejszą pszczołą jest matka królowa. Jej zadaniem jest tylko znoszenie jaj. Inne pszczoły opiekuję się nią i dobrze ją karmią. Pozostałe pszczoły to trutnie i robotnice. Trutnie to samce pszczół, one również przynoszą nektar do ula, ich zadaniem jest dotrzymywanie towarzystwa królowej. Trutnie w okresie jesieni są wyrzucane z ula przez inne pszczoły. Największą liczbę pszczół w roju, czyli w ulu stanowią robotnice. Wypełniają one szereg obowiązków. Pierwszą pracą młodej pszczoły jest czyszczenie komór przeznaczonych do składania jaj. Po kilku dniach pszczoła zaczyna budować komory miodowe i komory dla potomstwa. Tylnymi kończynami podaje płytki wosku i ugniata je żuwaczkami. Pracuje także przynosząc do ula pyłek kwiatów, nektar albo wodę i żywicę. Po co pszczołom woda w ulu? Otóż latem obniżają temperaturę w ulu przez zraszanie go wodą szybkimi ruchami skrzydełek i drganiami odwłoka. Przez cały dzień pszczoły poszukują miododajnych kwiatów. Jeśli jakaś pszczoła zbieraczka odkryje łąkę z kwiatami albo pole kwitnących roślin wykonuje taniec, którym zawiadamia pozostałe pszczoły o swoim odkryciu.\nObejrzyj filmy, a dowiesz się jeszcze więcej o pracowitych pszczółkach.\nPszczoły z bliska\nO pszczołach miodnych\nBajka terapeutyczna o pszczołach\nSkąd mamy miód. Układanie historyjki obrazkowej\nObejrzyj obrazki. Opowiedz, co się na nich dzieje. Wskaż odpowiednią kolejność obrazków.\nSpróbuj opowiedzieć skąd mamy miód.\nJak dojść do ula? Zabawa rozwijająca umiejętność poruszania się zgodnie ze wskazówkami.\nDorosły rozkłada na podłodze apaszkę – ul, do którego ma dojść z zawiązanymi oczami dziecko – pszczoła. Pszczołę prowadzi dorosły, który podaje jej wskazówki, jak ma trafić do celu. Np. Trzy kroki do przodu, dwa kroki w lewą stronę.\nPszczółka. Słuchanie piosenki.\npiosenka o pszczołach\nPszczółki zbierają nektar. Zabawa ruchowa.\nDziecko – pszczółka lata nad łąką. Na klaśnięcie dorosłego przykuca i zbiera nektar np. drobne kawałeczki rozrzuconego papieru przez dorosłego. Na dwa klaśnięcia dorosłego dziecko – pszczółka ponownie lata nad łąką.\nPszczółka praca plastyczna techniką płaskiego origami.\nPotrzebne będą: klej, kartka, koła różnej wielkości czarne, żółte, białe, błękitne, flamastry lub kredki\nżółte 3 szt. (średnica kół: 5cm, 6,5cm, 4cm), błękitne 1 szt. (średnica koła: 7cm), czarne 5 szt. (średnica kół: 1,5cm, 1,5cm, 6cm, 6,5cm, 2,5cm,), białe 2 szt. (średnica kół: 1,5cm, 1,5cm)\nDorosły daje dziecku wycięte koła różnej wielkości (lub daje je do wycięcia dziecku). Błękitne kółko rozcinamy na pół. Dziecko układa wycięte koła według wzoru i nakleja na kartkę. Po naklejeniu kół dziecko dorysowuje pszczółce: źrenice, uśmiech.


Reumatolog Kwidzyn | Dobry Lekarz | Ranking Lekarzy\nBardzo miła w podejściu do pacjenta, ale nie zawsze trafia z diagnozą.\nlekarz Mieczysław Grocholewski\nDobry Reumatolog Kwidzyn\nLekarze Reumatolog Kwidzyn stanowią dużą i istotną grupę zawodową w mieście. Dla 1000 mieszkańców miasta przypada 4,7 lekarzy. świadczą oni usługi w zakresie medycyny ogólnej, czyli pierwszego kontaktu, jak i specjalistycznej, w akuratnie przygotowanych na tego placówkach. Bardzo istotna jest ilość dentystów na 10 tysięcy mieszkańców. Jest ich w Reumatolog Kwidzynie 4,7 lekarzy stomatologów. Lekarz reumatolog to specjalista, który zajmuje się chorobami reumatycznymi. Diagnozuje je Szpitale Reumatolog Kwidzyn pozwalają napełniać lekarzom ich zadania związane od obsługą medyczną pacjentów. Łącznie placówek medycznych w Reumatolog Kwidzynie jest 20. W ich skład wchodzi zarówno szpital, jak i przychodnie ogólne oraz specjalistyczne. Dzięki istnieniu szpitala można zagwarantować 41 łóżek szpitalnych na oddziałach ogólnych na 10 tysięcy mieszkańców Reumatolog Kwidzyna. a leczy metodami nieinwazyjnymi. Są to schorzenia kości i stawów, najczęściej przewlekłe, o różnym podłożu: zwyrodnieniowym, zapalnym (np. zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa) i metabolicznym, czyli choroby stawów związane u nieprawidłową przemiany materii (np. artretyzm moczanowa). Reumatolog zajmuje się też leczeniem ogólnoustrojowych (układowych) zapalnych chorób tkanki łącznej, drzewiej nazywanych kolagenozami, po których trzeba m.in. reumatoidalne zapalenie stawów, toczeń rumieniowaty. Reumatolog Kwidzyn usytuowany jest w województwie pomorskim ...\nLekarze Reumatolog Kwidzyn stanowią dużą i istotną grupę zawodową w mieście. Dla 1000 mieszkańców miasta przypada 4,7 lekarzy. świadczą oni usługi w zakresie medycyny ogólnej, czyli pierwszego kontaktu, jak i specjalistycznej, w akuratnie przygotowanych na tego placówkach. Bardzo istotna jest ilość dentystów na 10 tysięcy mieszkańców. Jest ich w Reumatolog Kwidzynie 4,7 lekarzy stomatologów.\nSzpitale Reumatolog Kwidzyn pozwalają napełniać lekarzom ich zadania związane od obsługą medyczną pacjentów. Łącznie placówek medycznych w Reumatolog Kwidzynie jest 20. W ich skład wchodzi zarówno szpital, jak i przychodnie ogólne oraz specjalistyczne. Dzięki istnieniu szpitala można zagwarantować 41 łóżek szpitalnych na oddziałach ogólnych na 10 tysięcy mieszkańców Reumatolog Kwidzyna.\nReumatolog Kwidzyn usytuowany jest w województwie pomorskim nad rzeką Liwą. Ze względu na specjalną strefę ekonomiczną znajdującą się na terenie Reumatolog Kwidzyna jest on modny jak medium handlowo-fabryczny. Jest on znany jako ośrodek handlowo-przemysłowy. Szczególnie znany jest przemysł elektroniczny, motoryzacji oraz konstrukcji montażowych.


na nazw, takich jak espresso, cappuccino czy caffe latte? Wszystkie te sposoby przygotowywania kawy pochodzą właśnie z Włoch. Co ciekawe, większość osób może kojarzyć, że to właśnie od spo\nDodane: 25-02-2020 19:46\nMożna stwierdzić, bez cienia wątpliwości, że krajem kawy w Europie są Włochy. Picie kawy jest tam swoistym rytuałem i istotną częścią kultury włoskiej. Któż z nas nie zna nazw, takich jak espresso, cappuccino czy caffe latte? Wszystkie te sposoby przygotowywania kawy pochodzą właśnie z Włoch. Co ciekawe, większość osób może kojarzyć, że to właśnie od spo\nO praniu, czyszczeniu i innych nieprzyjemnościachKilka podstawowych informacji o geodezjiDrukować części 3d? Dobrze albo wcale!Listwy przypodłogoweStołyKrótko na temat produktów dla dzieciRozwodyCzas na klasykę - o wnętrzachOgólnie o księgowościPorady na temat sprzątaniaWarto znać swoje prawaPo co nam woreczki materiałowe?Jak można w 2020 Mieć piękny uśmiech?Co trzeba wiedzieć o geodezjiNaprawić ekspres do kawy? Szybko!Belgia, Niemcy, Holandia - wybierz podróż busemNawadnianie ogrodów z roślinami na sprzedażLubisz uczyć bhp? Po przeczytaniu tego na pewno polubisz!Dobre grzanie i chłodzenie- klima w działaniuTrochę wiedzy - drukarki, druk i reklamaJak znaleźć dobrego prawnik?Dobry prawnikSzkolenia BHP We go to the dentist Tarasy w centrum uwagiSeo WarszawaWytrzymałe i piękne. Takie właśnie powinny być tarasyO podatkach i księgowościPorady o integracji sensorycznejChoroby wewnętrzne - pasożyty


Polska 4.0 – Kongres Obywatelski\nInnowacyjność można pojmować jako pewnego rodzaju postawę społeczną, a nawet wręcz osobistą. Jest to zdolność do absorbowania nowych rzeczy, jakiekolwiek by one nie były: nowych słów, nowej wiedzy, nowych rozwiązań technicznych. Ta indywidualna innowacyjność człowieka, bywa często hamowana przez niezdolność zbiorowości do zaobserwowania oraz wdrożenia nowego sposobu konsumpcji, produkcji czy dostarczenia usługi; chociażby dlatego, że owa zbiorowość zastygła w pewnych instytucjach, wzorcach, sposobach myślenia.\nW dziejach ludzkości istniały takie momenty, gdy bardzo poważne zmiany następowały w bardzo szybkim tempie. Takie momenty miały miejsce przede wszystkim w ostatnich 300 latach – w epoce nowoczesnej. Gdyby zastanowić się, co było i jest główną siłą transformującą społeczeństwo i gospodarki w ostatnich trzech stuleciach, odpowiedź byłaby bardzo prosta: technologia. Rewolucje technologiczne – w postaci m.in. wykorzystania pary wodnej, scentralizowanego wytwarzania prądu, zdolności przemieszczania się za pomocą konia mechanicznego, czy transmisji głosu i obrazu na odległość – bardzo zmieniły to, w jaki sposób żyjemy, jakie są nasze wzajemne relacje oraz jak wytwarzamy i dostarczamy usługi.\nObecnie żyjemy w czasach, gdy na naszych oczach zachodzą co najmniej trzy rewolucje – biotechnologiczna, energetyczna oraz ta najbardziej wszechogarniająca: cyfrowa. Każdy z nas ma urządzenie, które jako pierwsze skonstruowała Nokia, ale sukces na którym odniósł Steve Jobs. Żyjemy dziś inaczej niż poprzednie pokolenia, bo w każdej możliwej chwili mamy dostęp do rzeczy, do których jeszcze kilka lat temu nie mieliśmy dostępu. Więcej – wszystkie te trzy rewolucje splatają się ze sobą za pomocą nowych narzędzi cyfrowych. Jest to coś, co z przyzwyczajenia nazywamy „przyszłością”, „wiekiem sztucznej inteligencji” – maszyn myślących szybciej od nas samych. Tak naprawdę jednak to nie przyszłość – to już teraźniejszość.\nZnaleźliśmy się w rzeczywistości, w której pewne tradycyjne, obowiązujące od dekad prawa ekonomii się załamują. Najlepszym tego przykładem jest prawo malejących przychodów krańcowych, mówiące o tym, że im więcej mamy danego dobra, tym bardziej, stopniowo zyski z niego będą malały. Tymczasem dobra cyfrowe nie podlegają temu prawu; możemy dostarczać nieskończonej ilości ludzi na całym świecie to samo dobro, a zyski z niego nie będą malały. Co więcej, jeśli zorganizujemy jego dostarczanie w formie platformowego modelu biznesowego, opartego o logikę sieciową, to zyski krańcowe będą wręcz rosły.\nJeszcze 10 lat temu na liście największych globalnych firm większość czołowych pozycji zajmowały koncerny paliwowe. Dziś cztery z pięciu czołowych spółek – Microsoft, Facebook, Google i Apple – opierają swoją działalność na sztucznej inteligencji. I choć niektórzy mówią, że to tak naprawdę sharing economy, że czymś się z innymi dzielimy, to robimy to przecież na czyjejś platformie. Firmy te dają nam dostęp do takiej właśnie technologicznej warstwy wzajemnego dzielenia się. Korzystając z w Google czy Facebooka, teoretycznie nie płacimy tym serwisom żadnych opłat, lecz w praktyce udostępniamy im dane. A te są warte bardzo dużo, bo pozwalają, między innymi, sprzedać bardziej spersonalizowaną, dostosowaną do gustu każdego pojedynczego użytkownika reklamę. To jest gospodarka, której nie widzimy – podobnie jak nie widzimy hurtowego rynku finansowego. To świat danych, który rośnie eksponencjalnie.\nNasze dane są dziś warte bardzo dużo. To gospodarka, której nie widzimy – podobnie jak nie widzimy hurtowego rynku finansowego.\nSpośród czynników produkcji coraz mniejsze znaczenie ma praca i kapitał finansowy, od dość dawna duże miała już wiedza i organizacja, ale dziś coraz większe zyskuje szósty czynnik produkcji – czyli dane. Ale choć są to dane o naszej aktywności, którymi się dzielimy się z innymi – kto jest dziś ich właścicielem? Ci, którzy udostępniają nam platformy.\nSpróbujmy przenieść dane o nas samych, które zostawiamy w internecie, na produkcję przemysłową. Wszystko co istnieje fizycznie da się oczujnikować. Można wykorzystać tę wiedzę do stworzenia czegoś nowego, lepszego, jeszcze bardziej do nas dopasowanego. To fenomen, przez który zdolność do wytwarzania rzeczy fizycznych traci na ekonomicznej wartości. Wytwórca samochodu będzie prawdopodobnie niedługo kontraktował jego produkcję w jednej z elastycznych gigafabryk, które będą wytwarzały na sztuki dopasowane do indywidualnych preferencji auta. Zapewnienie elastyczności produkcji to bowiem nie problem. Największe zyski z całego cyklu życia auta będzie czerpał dostawca analityki danych pracy i użytkowania tego samochodu. W tym świecie wytwarzanie dóbr będzie ściśle związane ze zrozumieniem tego, jak działa świat wirtualny – a co za tym idzie, z zastosowaniem systemów cyberfizycznych, którymi zarządzanie dalece przekracza możliwości ludzkiego umysłu.\nZ tego też względu udoskonalanie, praca nad sztuczną inteligencją jest użyteczna i perspektywiczna. My w Europie w pewnym sensie tę rewolucję przegapiliśmy. Stany Zjednoczone, Chiny poszły do przodu. Niemcy, Francja, Wielka Brytania budzą się natomiast i mówią: „co się stało?”. Coś, co tradycyjnie umieliśmy robić bardzo dobrze, traci dziś na wartości. Cenne staje się natomiast to, co nowe – wirtualne, cyfrowe, zdigitalizowane.\nJak w tym wszystkim odnajduje się Polska? Jesteśmy krajem, w którym informatyka stoi na być może najwyższym poziomie w skali Europy. Nie chodzi mi jedynie o – też istotne – sukcesy studentów, lecz o pewną, posiadaną przez nas moc intelektualną. Jest to dziedzina, w której zmiany zachodzą bardzo szybko. Cała zabawa polega na tym, by tak przekształcić nasz własny sposób bycia, nasze własne instytucje, żeby posiadane przez nas zdolności wykorzystać do tworzenia nowej wartości, której my Polacy będziemy największymi beneficjentami. Skoro jesteśmy wyposażeni w „bazową” umiejętność, zadanie to wydaje się być niby proste. Wcale jednak takim nie jest.\nZastanówmy się, jak bardzo zmieniłoby się nasze życie, gdyby 20‑kilkuletni studenci tłumaczyli swoim profesorom, na czym polega technologia. Średni wiek pracowników Facebooka to 27 lat. Ta firma uczy się, pozyskuje i wykorzystuje wiedzę pochodzącą od młodych ludzi. Wyobrażenie sobie miejsca, w którym młodzi ludzie uczyliby starszych, swoich własnych profesorów, jest dość rewolucyjne. Ale to się dzieje – i to w najnowocześniejszych, najlepiej zorganizowanych firmach na świecie.\nRewolucja cyfrowa kwestionuje podstawowe, zinstytucjonalizowane sposoby uczenia się ludzi i organizacji. Bardzo spłaszcza ten proces i sprawia, że najbardziej wydajną metodą uczenia się jest peer to peer, jeden od drugiego, pomiędzy osobami posiadającymi bardzo różne rodzaje wiedzy. W firmie Roche 35 tysięcy cząsteczek biologicznych musi skończyć jako jedna cząsteczka, która pójdzie do komercjalizacji, czego koszt będzie wynosił około miliarda złotych. Nad tym procesem pracują zespoły ludzi mówiących wieloma językami naukowymi: fizycy, biochemicy, lekarze, informatycy itd. Rewolucja cyfrowa – ze względu na możliwości, jakie stwarza – wymaga całkowicie innej organizacji pracy, uczenia się, nabywania nowej wiedzy. To największe wyzwanie społeczne, przed jakim stoi Polska.\nRewolucja cyfrowa – ze względu na możliwości, jakie stwarza – wymaga całkowicie innej organizacji pracy, uczenia się, nabywania nowej wiedzy. To największe wyzwanie społeczne, przed jakim stoi Polska.


Subpug - Nowy czytnik RSS, dostępny dla wszystkich bez logowania\nGrzegorz Ułan 29 grudnia 2011\nMijający rok niewątpliwie obfitował w temacie nowych czytników RSS, zmian w Google Readerze oraz jego bardziej lub mniej udanych przeróbek. Jeżeli są jeszcze wśród Was użytkownicy czytników, którzy nie znaleźli jeszcze dla siebie odpowiedniego, spójrzcie proszę na nową propozycję subpug. Nie wymaga...\nMijający rok niewątpliwie obfitował w temacie nowych czytników RSS, zmian w Google Readerze oraz jego bardziej lub mniej udanych przeróbek. Jeżeli są jeszcze wśród Was użytkownicy czytników, którzy nie znaleźli jeszcze dla siebie odpowiedniego, spójrzcie proszę na nową propozycję subpug. Nie wymaga zakładania kont, logowań, ot po prostu szybki agregator tematycznych treści zebrany w jednym miejscu z ciekawymi opcjami.\nTo cię zainteresuje Niemal wszyscy Polacy mają komórki i bardzo lubią swoich operatorówTrochę kultury k...wa?\nStrona startowa wita nas zestawieniem stron do subskrypcji podzielonych tematycznie. Możemy wybrać tu treści zwiazane z filmami, grami, gadżetami czy muzyką, lub po prostu dodać swoje RSS-y z Google Reader w postaci pliku OPML.\nPo wybraniu naszych tematów przechodzimy do właściwej strony czytnika z naszymi dodanymi subskrypcjami. Tutaj dokonujemy ostatnich ustawień takich jak usunięcie z listy kanałów, wyświetlanie wiadomości jako lista lub w normalnym widoku i chyba najciekawsza dla wielu z Was opcja - założenie filtra dla danych strumieni przy użyciu słów kluczowych (Antyweba proszę nie ruszać:). Piszemy ciekawie o wszystkich rzeczach).\nSkoro Windows Phone jest taki dobry, to dlaczego przegrywa z Androidem? MM Michał Majchrzycki\nZ tego poziomu możemy również wysłać listę naszych kanałów na emaila, by móc przeglądać ją na telefonie. To akurat niedopracowana funkcja, nie da się po prostu wygodnie korzystać z tej strony w mobilnej przeglądarce. Przydatną funkcją natomiast jest opcja podzielenia się nią ze znajomymi na Facebooku, Twitterze, Google Plus i tumblr.\nPrzejdźmy teraz do samego wyświetlania wiadomości z naszych RSS-ów. W zależności od źródła, pojawiają się one w całości bądź okrojone do wstępu wraz z dołączonymi zdjęciami. Mamy tu też kolejne ciekawe rozwiązanie, po prawej stronie pojawiają się wszystkie komentarze jakie pojawiły się pod danym artykułem oraz wpisy z Twittera, zawierające link do danego artykułu.\nOczywiście poszczególne newsy możemy również z tego poziomu wysyłać do podanych wcześniej sieci społecznościowych jako linki bezpośrednio do źródła wiadomości.\nDla kogo taki czytnik może być przydatny? Wiadomo, dodane do niego źródła przeglądarka będzie pamiętała aż do chwili wykasowania historii, więc konieczne jest dodawanie ich później ponownie. Myślę, iż to dobre rozwiązanie dla użytkowników poszukujących ciekawych materiałów w sieci, dostępnych w jednym miejscu, którym jednak nie zależy na przechowywaniu ich i wracaniu do tych samych źródeł każdego dnia. Dla tych też, którzy nie chcą zakładania kolejnych kont, przechodzenia przez skomplikowane ustawienia, a szukają okazjonalnie konkretnych wiadomości na interesujące ich tematy. Wystarczy wtedy wybrać poszczególną grupę tematyczną, założyć filtr by pozbyć się poszczególnych wiadomości, które w danym temacie mogą się pojawić a nie są przez nas akurat pożądane i wygodnie przeglądać wybrane materiały wraz z komentarzami jakie pojawiły się na dany temat.\nZapraszam jednak Was Wszystkich do przyjrzenia się tej pozycji, wyróżniającej się wśród innych czytników wspomnianymi opcjami, zwłaszcza, że można to zrobić bez zakładania dodatkowego konta, a propozycja twórców wydaje się być interesująca.\nPłatne aplikacje się sprzedają Grzegorz Marczak


Rodzina na swoim się zmienia - Nieruchomości - Sprzedaż, Wynajem, Domy, Mieszkania dziennik.pl\n21.09.2010, 11:38 | Aktualizacja: 21.09.2010, 11:40\nDo końca września wojewodowie mają obowiązek zaktualizować ceny budowy mieszkań, od których naliczane są limity dopłat państwa do kredytów w programie „Rodzina na swoim”.\nOgłaszane przez wojewodów limity nieraz już zaskakiwały. W II kwartale spodziewano się ich utrzymania, a nawet pomniejszenia, a okazało się, że w większości województw wzrosły. Budowa oddawanych teraz do użytku mieszkań zaczynała się w większości jeszcze przed kryzysem, kiedy ceny materiałów i usług były wysokie. Kryzys sprawił jednak, że część inwestorów renegocjowała z wykonawcami warunki umów i próbowała obniżać koszty. Według analityków rynku limit po III kwartale powinien pozostać mniej więcej na obecnym poziomie.\nMechanizm naliczania limitu jest następujący: średnią cenę 1 mkw. oddanych w kwartale do użytku mieszkań mnoży się przez 1,4. Ten wskaźnik ma ulec zmianie. Znajdująca się na etapie uzgodnień międzyresortowych nowelizacja przewiduje, że ów mnożnik spadnie do 1,3. Jest bardzo prawdopodobne, że rząd – próbujący teraz zmniejszyć wydatki budżetowe – sięgnie i po ten instrument obniżania obciążenia Skarbu Państwa. Wejście w życie nowej regulacji spodziewane jest w styczniu i od wtedy zaczęłyby obowiązywać niższe z założenia limity pomocy państwa w spłacie kredytu mieszkaniowego.\nAby otrzymać wsparcie na dotychczasowych zasadach, należałoby złożyć wniosek kredytowy jeszcze za obowiązywania obecnych przepisów. W takim przypadku pomoc powinna zostać przyznana w dotychczasowej wysokości (przy na nowo ustalonej średniej cenie 1 mkw. w IV kwartale). Na dofinansowanie nie miałby natomiast wpływu czas rozpatrywania wniosku, a więc data przyznania kredytu.\nWielki biurowiec w Wilanowie przeczytaj »\nBudżet da więcej na mieszkania


Najnowsze mieszkania w stolicy województwa łódzkiego, jakie idealnie wpiszą się w aktualne trendy deweloperskie | Klub hamowni\nW przypadku najnowszych lokali mieszkalnych na terenie Łodzi, które wspaniale wpiszą się w bieżące trendy inwestorskie ludzie, którzy je kupują są usatysfakcjonowani. Wiedzą bowiem, że dzięki przeprowadzeniu tej operacji handlowej dostaną lokum praktyczne, w którym spędzą wiele lat oraz absolutnie nie będą mieli powodów przejmować się o jego poziom techniczny. Inwestorzy, którzy będą sprzedawać nieruchomości na terenie Łodzi świetnie wiedzą, jak powinny one się prezentować i czym się wyróżniać, żeby konsumenci pozostawali zainteresowani kupnem.\nChociażby z tego względu w ubiegłym, jak i w aktualnym roku oddano do sprzedaży tak dużo mieszkań.\nTa solidna oferta (https://domymax.pl/projekty-domow/domy-nowoczesne/), którą przygotowaliśmy dla miłośników omawianej tematyki, zawiera pokrewne informacje na to fascynujące zagadnienie – zobacz tutaj.\nMało tego, każdy tego typu obiekt jest przystosowany nie tylko do trendów z rynku nieruchomości, lecz i wpisuje się w oczekiwania konsumentów. Inwestorzy wiedzą, iż wyłącznie przez to mogą liczyć na ich duże zainteresowanie i nie dopuszczają do tego, by coś pomijać już na poziomie projektowania określonych nieruchomości.\nPrzejdź do wpisu autora (https://www.kingspan.com/pl/pl-pl/produkty/woda-i-scieki/komercyjne-oczyszczalnie-sciekow/biodisc-modular-lokalna-oczyszczalnia), jeśli zaciekawiły Cię wiadomości podane w tym artykule. Tam otrzymasz o wiele więcej detali.\nOddane do użytkowania nowe mieszkania Łódź to mieszkania luksusowe, dla osób doceniających funkcjonalność a także komfort (sprawdź na dopoznania.pl). Jest to świetne zestawienie, wskazujące, że nie ma powodu obawiać się, że określony budynek nie wypełni nadanej mu roli.\nKażdy deweloper powinien w takim razie precyzyjnie przedstawić własną ofertę, by ludzie wiedzieli natychmiast, czego mają oczekiwać. To ułatwi powzięcie licznych rozstrzygnięć związanych wprost z kupnem mieszkania. Mało tego, już na etapie budowania i aranżowania mieszkania można udzielać rad odnośnie tego, jak chcielibyśmy, aby w efekcie zaprezentowało się to lokum, które kupujemy. Taka swoboda w propozycjach deweloperów jest nad wyraz dobrze postrzegana i jest wskaźnikiem tego, że na terenie Łodzi faktycznie sporo uwagi poświęci się progresowi na rynku nieruchomości.\nWobec tego o wiele więcej osób zdecydowanych jest na zakup mieszkania i planowane są kolejne projekty. Łódź jako wybrane z wyjątkowo rozwojowych miast również i pod takim względem okazuje się w czołówce na tle innych polskich miast. Sprawdzając propozycję handlową deweloperów łódzkich szybko zauważyć można, że kierują się oni tendencjami, jakie obowiązują na świecie. Nieruchomości wystawiane do sprzedaży to nieruchomości wypełniające nadaną im rolę wprost doskonale.\nPosted on 15 grudnia 202015 grudnia 2020\t/ 0\t/ Tags\tdeweloper, inwestor, lokal mieszkalny, mieszkania, nieruchomości\tCategories\tBez kategorii


Čítárna a kavárna AVION, Český Těšín\nJerzy Stuhr – aktor i reżyser teatralny i filmowy, scenarzysta, juror w międzynarodowych festiwalach filmowych, autor 8 książek...\nJerzy Stuhr – aktor i reżyser teatralny i filmowy, scenarzysta, juror w międzynarodowych festiwalach filmowych, autor 8 książek, działa od ponad 20 lat charytatywnie. Członek Europejskiej Akademii Filmowej (od 1988) oraz Polskiej Akademii Filmowej. Nagradzany wielokrotnie jako aktor i reżyser oraz autor scenariuszy na festiwalach krajowych i zagranicznych, otrzymał wiele prestiżowych nagród za całokształt twórczości.\nUrodzony w Krakowie, ukończył filologię polską na Uniwersytecie Jagiellońskim (1970) oraz Wydział Aktorski w Państwowej Wyższej Szkole Teatralnej im. L. Solskiego w Krakowie (1972). Wieloletni pedagog i profesor (od 1994) oraz rektor Krakowskiej PWST (1990–1997 oraz 2002–2008), wykładał też na Wydziale Radia i Telewizji na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach (1999–2013), którego otrzymał tytuł honoris causa w r. 2007; od 1980 wykładał we Włoszech na uczelniach włoskich, tamże reżyserował i grał w teatrach włoskich (w sztukach Witkacego i Mrożka); zagrał w filmach we Włoszech m.in. w reżyserii Nanni Moretti’iego (Il Caimano, 2006 i Habemus papam, 2010), Luca Manfredi (Ultimo Papa Re, 2012); a ostatnio w filmie I odpuść nam nasze długi (2018) w reż. Antonio Morabito (dla Netflix), pokazywanym jesienią na 34. Warszawskim Festiwalu Filmowym w Warszawie. W Polsce zagrał w filmach u Krzysztofa Kieślowskiego, Feliksa Falka, Andrzeja Kotkowskiego, Agnieszki Holland, Juliusza Machulskiego, Krzysztofa Zanussiego i wielu innych.\nAktor kina „moralnego niepokoju” - ogromną popularność zdobył rolami w filmach Wodzirej, Amator, Obywatel Piszczyk czy też Seksmisja i w wielu innych. Stworzył od 1972 roku wiele wspaniałych ról w teatrach krakowskich: w Starym Teatrze im. Heleny Modrzejewskiej w sztukach reżyserowanych przez Konrada Swinarskiego, Andrzeja Wajdę i Jerzego Jarockiego; sam wiele reżyserował w Teatrze Ludowym w Nowej Hucie (Gombrowicza, Moliera i Szekspira); wiele lat grał i reżyserował w Teatrze Telewizji; niezrównany w dubbingach (Shrek, ostatnio w Twój Vincent, 2017). Obecnie od wielu lat gra i reżyseruje w warszawskim Teatrze Polonia i w Och-Teatrze, ostatnio reżyserował także w Teatrze Nowym w Łodzi i dwukrotnie w Operze Krakowskiej; obecnie gra także w Krakowie w Teatrze Łaźnia Nowa. Od ponad trzydziestu lat nieprzerwanie zachwyca znakomitym monodramem Patricka Süskinda Kontrabasista.\nTwórca wielokrotnie nagrodzonych w kraju i za granicą 7 filmów, znakomicie przyjętych przez krytyków filmowych i widzów: Spis cudzołożnic (1994), Historie miłosne (1997), Tydzień z życia mężczyzny (1999), Duże Zwierzę (2000), Pogoda na jutro (2003), Korowód (2007), oraz ostatniego Obywatel (2013).\n4 czerwca 2019 o 20:00 w hali UŚ prezentowany będzie Wałęsa w Kolonos – spektakl teatru Łaźnia Nowa, w którym Stuhr występuje w roli Lecha Wałęsy. Po przedstawieniu zapraszamy na spotkanie z twórcami spektaklu – weźmie w nim udział również Jerzy Stuhr. Będzie można kontynuować rozmowę z Avionu...\nJerzy Stuhr → encyklopediateatru.pl


GRUNT TO PRZEPIS!: Pikantny ketchup z cukinii\nCukinię obrać ze skóry - lepiej używać młodej cukinii, wtedy nie trzeba pozbawiać jej nasion. Paprykę pozbawić gniazd nasiennych. Cebulę obrać z łupin.\nWszystkie warzywa zetrzeć na dużych oczkach tarki - chyba bym oszalała, gdybym z tarką ręczną musiała się tu mierzyć! użyłam elektrycznej szatkownicy, wiem wygodna jestem i dobrze mi z tym! :)\nZasypać je w dużej misce solą i zostawić na kilka godzin - może być też na całą noc - w temperaturze pokojowej, aby puściły soki.\nPo tym czasie zawartość miski przełożyć do dużego garnka, doprowadzić do zagotowania i gotować na wolnym ogniu ok 30 minut do konsystencji papki.\nDosypać cukier i dokładnie wymieszać. Gotować jeszcze ok. 20 minut, co jakiś czas mieszając, aby nie doprowadzić do przypalenia.\nDołożyć passatę pomidorową, przyprawy oraz ocet - ja uzylam tu octu spirytusowego 10% od WSP Społem Kielce. Gotować na wolnym ogniu kolejne 20 minut. Na końcu zmiksować całość blenderem na gładką masę. Chwilę jeszcze podgotować.\nW międzyczasie przygotować słoiki do wekowania. Należy wybrać niepopękane słoiki bez wyszczerbień oraz niezardzewiałe nakrętki o równych brzegach. Wszystko umyć dokładnie w gorącej wodzie z płynem do mycia naczyń, następnie wyparzyć przez kilka minut w dużym garnku z gotującym się wrzątkiem. Wyjmować na ściereczkę kuchenną i zostawić do osuszenia. Wieczka oraz brzegi słoików można dodatkowo przetrzeć spirytusem lub wódką - dla pewności iż wybiło się wszystkie bakterie.\nGorący ketchup przelać do przygotowanych słoiczków, wypełniając je do pełna. Wytrzeć i osuszyć ewentualne pobrudzone brzegi. Mocno zakręcić wieczka. Pasteryzować przez 10 minut.\nPo otwarciu ketchup należy przechowywać w lodówce. Smacznego! :)\nPasteryzacja w 6 prostych krokach\nJa mój ketchup z cukinii pasteryzowałam przy wykorzystaniu metody "na mokro", która sprawdza się wyśmienicie właśnie przy słoikach z metalowymi nakrętkami.\nŚwietny instruktaż odnośnie całej pasteryzacji znalazłam w Poradniku Pasteryzacji Doroty. Łopatologicznie przedstawia ona całą ideę tej sztuki, od definicji poczynając, na różnych metodach kończąc.\nPasteryzacja słoików polega na rozgrzaniu zakręconych słoików wraz z zawartością tak, żeby znajdujące się w środku, rozszerzone powietrze, uwypukliło wieczko słoika, a następnie, w czasie studzenia, wciągnęło je do środka. To zabezpieczy zawartość słoika przed kontaktem z powietrzem z zewnątrz, a jednocześnie usunie wszelkie drobnoustroje, które mogły dostać się do przetworów w trakcie ich przygotowywania lub nakładania do słoików. [źródło: Poradnik Pasteryzacji Doroty]\nAgnieszka Rec 29 sierpnia 2016 09:13\nJoasiu nawet nie wiesz jak bardzo się cieszę :) .... Twój keczup wyszedł znakomicie .....wygląda mega apetycznie :)\nJoanna Seta-Pryjomska 29 sierpnia 2016 17:31\nAgnieszko, jestem wniebowzięta, że mnie przekonałaś do cukiniowego ketchupu! Pyszny, zdrowy i łatwy do zrobienia. Spiżarnia ładnie się mi wzbogaciła na zimę :) Jeszcze raz przepiękne dzięki za przepis! Buziaki :)\nMałgorzata 29 sierpnia 2016 15:05\nJoasiu bardzo dziękuję za ciekawy przepis. Na pewno zrobię.\nJoanna Seta-Pryjomska 29 sierpnia 2016 17:32\nPolecam serdecznie! Dla mnie był to duży zaskok, że cukinia tak świetnie się w tym wyrobie sprawdziła - będę teraz robiła co roku :)\nBędę działać ;-) mam tylko pytanko czy cukinia może być żółta ?\nJoanna Seta-Pryjomska 30 sierpnia 2016 17:15\nWedług mnie, nie ma to różnicy, czy zielona czy żółta. I tak trzeba ją obrać ze skóry. A koloru dodaje ketchupowi czerwona papryka i passata pomidorowa.\namatorka domowej kuchni 30 sierpnia 2016 12:53\nSłyszałam o ketchupie z cukinii, ale byłam średnio przekonana. Ale te zdjęcia mocno mnie zmotywowały do zrobienia solidnego zapasu : ) Ketchup wyszedł boski! Gesty, mocno czerwony i przede wszystkim – domowy. W składzie ketchupu ze sklepu jest niewiele prawdziwych warzyw, za to od groma sztucznych dodatków. Ten będzie sporym zaskoczeniem dla moich domowników, którzy uwielbiają wszelkiego rodzaju sosy i dodatki. Sama lubię pikantne smaki, więc przepis z tym zestawem przypraw bardzo mi odpowiada ; ) Pozdrawiam\nJoanna Seta-Pryjomska 30 sierpnia 2016 17:19\nJa właśnie to lubię w domowych przetworach, że pozbawione są całego tego kontrowersyjnego alfabetu "ulepszaczy" - w przeciwieństwie do sklepowych. No i wie się co się je, bo samemu robiony :) Cieszę się bardzo, że przepis podpasował!\nAngelika i Monika Candy Pandas 1 września 2016 20:13\nMy robimy bardzo podobnie ale bez octu i zawsze nazywamy to sosem :P\nJoanna Seta-Pryjomska 1 września 2016 20:36\nHeh, jak zwał, tak zwał - ważne że zdrowe i smaczne! :D\nAngelika Kasiak 10 września 2016 09:40\no tak! keczup w takiej wersji jest najpyszniejszy, nic dodać nic ująć;)\nJoanna Seta-Pryjomska 11 września 2016 10:19


Zamiast leczyć covid w domowej izolacji, wybrał się do sklepu na… rabunek!\nWpisany przez Przemysław Jarasz\tnapisz do autora\tśroda, 31 marca 2021 22:21\nDZIAŁANIA POLICJI. 22-letni zabrzanin objęty formalną izolacją ze względu na zarażenie koronawirusem kradł alkohol w jednym z zabrzańskich sklepów. Został ujęty przez ochronę, a następnie zatrzymany przez policjantów. Teraz czekają go bardzo poważne kłopoty i sankcje.\nWe wtorek krótko przed 14 dyżurny Komisariatu II Policji w Zabrzu (na zdjęciu) otrzymał zgłoszenie dotyczące kradzieży w sklepie przy ul. Hermisza 16. Z treści zgłoszenia wynikało, że dwie osoby, mężczyzna i kobieta zostali ujęci przez ochronę w trakcie próby kradzieży alkoholu o wartości 650 zł. Na miejsce skierowano wywiadowców z zabrzański komendy.\n- Jak się okazało, sprawcami kradzieże byli 25-letnia mieszkanka Zabrza oraz jej 22-letni kolega. Osoby te zostały zatrzymane, a w trakcie policyjnych czynności wyszło na jaw, że 22-latek od 26 marca powinien przebywać w izolacji domowej z uwagi na stwierdzenie u niego choroby covid-19. Młody zabrzanin odpowie teraz za sprowadzenia niebezpieczeństwa dla życia i zdrowia wielu osób narażając ich na chorobę zakaźną oraz za kradzież – informuje Sebastian Bijok z komendy policji w Zabrzu.


Przygotuj z nami paczkę dla rodzin! – QDOWA\nHome/Aktualności, bieżące/Przygotuj z nami paczkę dla rodzin!\njako Fundacja Qdowa ponownie bierzemy udział w akcji “Szlachetna Paczka”, w której możemy pomóc potrzebującym rodzinom przed tak ważnym dla wszystkim okresem jakim są Święta Bożego Narodzenia. Chcemy, aby również Ci, którym pomagamy mogli cieszyć się tym wyjątkowym czasem.\nOto komu pomagamy w tym roku:\nRodzina o kodzie DOL-2793-566229\nPani Kornelia (38 l.) wraz z mężem Sebastianem (40 l.) wychowują syna Marcina (9 l.)\nPani Kornelia opiekowała się synem i prowadziła dom, a pan Sebastian zarabiał na utrzymanie rodziny ciężką pracą w lesie. Rok temu w październiku uległ wypadkowi, przygniotło go drzewo. Przez 7 miesięcy był leczony i rehabilitowany, obecnie jest bezrobotny, oczekuje na orzeczenie z ZUS-U. Podczas jego choroby pani Kornelia podjęła prace na okres próbny, jednak z różnych względów umowy nie były kontynuowane. Problemy z dojazdami, problemy z opieką nad dzieckiem i prowadzenie domu to główne powody takiego stanu rzeczy. Rodzina żyje z zasiłku pana Sebastiana 572 zł, inne dochody to 500+ i zasiłek na syna 124 zł. Dorywcza praca pani Kornelii stanowiła uzupełnienie skromnych dochodów przez cały rok. Po odliczeniu kosztów utrzymania mieszkania, na osobę pozostaje 376 zł. Rodzina mieszka w mieszkaniu ok. 35 m2 w rodzinnym domu pana Sebastiana na wsi odległej od większych ośrodków miejskich. Jedyne połączenia komunikacyjne, to dwa autobusy dziennie, co znacząco utrudnia poszukiwanie pracy.\nRodzina bardzo się wspiera, są ze sobą zżyci. Dumą jest syn Marcin, dla którego mama marzy o przyszłości prawnika. Widać, że mama na bieżąco nadzoruje odrabianie lekcji, przepytuje Marcina z przeczytanej lektury i z dumą opowiada jakim dobrym ministrantem jest syn.\nStara meblościanka jest zniszczona dlatego rodzina prosi o nową. Wydatki na produkty sanitarne i żywnościowe często są przez rodzinę ograniczane z powodu brak środków finansowych. Wsparcie w tym zakresie pomoże Państwu przetrwać ten trudny okres pozostawania bez pracy pana Sebastiana.\nRodzina o kodzie DOL-2793-560771\nPan Marian (77 l.) jest samotnie żyjącym, pogodnym seniorem.\nPan Marian od dłuższego czasu jest zdany tylko na siebie. Jego córka mieszka w tym samym mieście, lecz sama boryka się z trudną sytuację z narzeczonym. Wspomaga tatę, robiąc drobne zakupy i odwiedzając go kilka razy w miesiącu. Pan Marian mieszka w małym mieszkaniu komunalnym, na poddaszu. Nie otrzymuje emerytury z powodu zaginionych w przeszłości dokumentów. Pan Marian utrzymuje się z zasiłku z OPS (565 zł). Po odliczeniu opłat za mieszkanie, pozostaje mu jedynie 267 zł na zakup jedzenia oraz potrzebnych środków do życia.\nMimo trudności, Pan Marian rozwija swoje zdolności malarskie. Potrafi stworzyć wspaniałe obrazy olejne, które potem sprzedaje, aby móc poprawić swoją sytuację.\nWśród najważniejszych potrzeb Pan Marian wskazuje węgiel- 1 tonę, ponieważ nie stać go na jego zakup. Prosi też o odzież oraz żywność, których zakup znacznie odciążyłby budżet domowy.\n—— Co potrzebujemy:\n— Żywność trwała:\n• Konserwy mięsne,\n• Mleko w kartonie 3.2%\n• Mleko w proszku.\n— Środki czystości:\n• Mydło/żel myjący,\n• Kurtka zimowa – roz. M/L,\n• Spodnie zimowe – roz. M,\n• Półgolf, sweter – roz. M,\n• Czapka zimowa,\n• Obuwie zimowe powyżej kostki – roz. 40.\n— Wyposażenie mieszkania:\n• Szafki kredensowe.\nWysokość maks. 1,8 m, szerokość łączna 2-2,5 m, głębokość 40 cm.\nMogą to być używane meble, lecz w dobrym stanie. Posiadane przez rodzinę meble, to meblościanka na wysoki połysk z lat 70-tych. Jest już mocno zniszczona, zawiasy bardzo słabo trzymają, półki są uszkodzone. Mebel służy do przechowywania większości dobytku rodziny.\n— Potrzeby, które nie są rzeczami:\nPomoc w załatwieniu kursu kucharskiego – znalezienie takiej oferty i pomoc w sfinansowaniu.\n— Inne potrzeby:\nWęgiel – 1 tona, jest to wydatek, na który często nie starcza pieniędzy.\n(Zbierać będziemy wolne datki na jego zakup, potrzeba 840 zł)\n39 1020 5112 0000 7102 0093 0412\nw tytule proszę wpisać: “Szlachetna Paczka”\n——Rzeczy mogą Państwo zostawiać w:\n– Drogerii “Waldi” w Galerii M&J w Kudowie-Zdroju\n(ul. Zdrojowa 11a, nad sklepem “Eko”)\n– Sklepie “U Teresy”\n(ul. Słone 100)\n– Salonie Urody “Judithe”\n(ul. Zdrojowa 16C, za sklepem “Feniks”)\n– Kudowskim Centrum Kultury i Sportu\n(ul. Główna 43)\n—— Jeżeli ktoś z Państwa miałby meble, które potrzebują rodziny lub większe paczki to proszę o kontakt:\nDołącz do naszego wydarzenia na Facebook’u


Gdańsk 15.08 - Cud nad Martwą Wisłą\nW sobotę 15.08 Projekt Zębatka ponownie zawita w Trójmieście (w 2012 gościłyśmy na festiwalu Streetwaves). Tym razem weźmiemy udział w festiwalu Cud nad Martwą Wisłą - „Walden, czyli życie w lesie?", organizowanym przez Centrum Sztuki Współczesnej Łaźnia. Festiwal odbedzie się w Gdańsku, w przepięknej (widziałyśmy, potwierdzamy!) dzielnicy Nowy Port.\nNad Martwą Wisłą poprowadzimy dwa warsztaty z podstawowej naprawy rowerów – pierwszy z czyszczenia i smarowania roweru, drugi z wymiany i łatania dętek i regulacji hamulców. Zapraszamy do udziału wszystkie osoby chcące podnieść swoje umiejętności, zwłaszcza kobiety, dziewczyny i osoby transgenderowe! czytaj więcej...\nWarsztat Warszawski 30-31.05\nW weekend 30 i 31 maja Zębatka ponownie zawita w Warsztacie Warszawskim na placu Konstytucji. Odbędzie się 6 warsztatów z czyszczenia i smarowania roweru, z wymiany i łatania dętek oraz z regulacji hamulców. Zapraszamy do udziału wszystkie osoby chcące podnieść umiejętności, a zwłaszcza kobiety i dziewczyny oraz osoby transgenderowe! czytaj więcej...\nNajbliższe terminy warsztatów, czyli rowerowe lato w mieście\nLipiec i sierpnień - warsztaty w Parku Picassa przy Białołęckim Domu Kultury. Zapraszamy wszystkich chętnych, w tym dzieci pod opieką dorosłych. Wydarzenie odbywa się w ramach akcji Lato Tuż Obok. Miejsce: park na tyłach Białołęckiego Domu Kultury, ul. Vincenta van Gogha 1. Wstęp wolny.\n11.07 (piątek) 15:00 - 17:30 - wymiana i łatanie dętek.\nW programie trochę teorii (konstrukcja roweru, rodzaje wentyli, dętek, opon, nazewnictwo) i dużo praktyki (zdjęcie i założenie koła, wymiana i łatanie dętki). Przyjedź na swoim rowerze, nie zakładaj najczystszej białej koszuli. Narzędzia (klucze, łatki, łyżki do opon, pompki) będą na miejscu, ale zachęcamy też do przyniesienia własnych.\n1.08 (piątek) 15:00 - 17:30 - regulacja hamulców.\nWarsztaty hamulcowe. W programie teoria (typy hamulców, mechanizm, podstawowe usterki) i praktyka (regulacja, wymiana części). Przyjedź na swoim rowerze, nie zakładaj najczystszej białej koszuli. Jeśli wiesz, że musisz w swoim rowerze wymienić którąś z części układu hamulcowego (np. linkę, pancerz, klocki) – weź nowe części ze sobą. Narzędzia (klucze, śrubokręty, kombinerki, szczypce) będą na miejscu, ale zachęcamy do przyniesienia własnych.\nUWAGA! Na warsztaty zapraszamy tylko posiadaczki/czy następujących typów hamulców: cantilever, v-break, hamulce szosowe symetryczne, hamulce szosowe jednostronne (jeśli nie wiesz jakie hamulce masz w swoim rowerze, porównaj je ze zdjęciami w internecie). W części praktycznej NIE będziemy się zajmować hamulcami hydraulicznymi, tarczowymi, bębnowymi ani torpedo.\n29.08 (piątek) 15:00 - 17:30 - regulacja i koserwacja przerzutek.\nW programie trochę teorii (konstrukcja roweru i przerzutek) i dużo praktyki (konserwacja i regulacja przerzutek). Przyjedź na swoim rowerze, nie zakładaj najczystszej białej koszuli. Narzędzia i materiały (drobne śrubokręty płaskie i krzyżakowe, szmatki, szczoteczki do zębów, benzyna, smar do łańcucha) będą na miejscu, ale zachęcamy też do przyniesienia własnych (zwł szmatek i szczoteczek).\nUwaga! Do praktyki zapraszamy posiadaczki i posiadaczy rowerów z przerzutkami zewnętrznymi, nie będziemy rozkręcać przerzutek w piastach (ale możecie oczywście przyjechać się pouczyć i wyczyścić łańcuch).\n6.09 (sobota) - warsztat dętkowo-hamulcowy.\nW programie W programie trochę teorii (konstrukcja roweru, rodzaje wentyli, dętek, opon, nazewnictwo, konstrukcja układu hamulcowego) i dużo praktyki (zdjęcie i założenie koła, wymiana i łatanie dętki/ regulacja i konserwacja hamulców). Przyjedź na swoim rowerze, nie zakładaj najczystszej białej koszuli. Narzędzia (klucze, łatki, łyżki do opon, pompki, śrubokręty, kombinerki, szczypce) będą na miejscu, ale zachęcamy też do przyniesienia własnych.\n11-13.30 grupa kobieca\n14-16.30 grupa mieszana\n7.09 (niedziela) - przerzutki i łańcuch\nProjekt Zębatka w Warsztacie Warszawskim\nW czwartek 22 maja zapraszamy do Warsztatu Warszawskiego przy Placu Konstytucji na warsztaty regulacji hamulców.\nW programie teoria (typy hamulców, mechanizm, podstawowe usterki) i praktyka (regulacja, wymiana części). Przyjedź na swoim rowerze, nie zakładaj najczystszej białej koszuli. Jeśli wiesz, że musisz w swoim rowerze wymienić którąś z części układu hamulcowego (np. linkę, pancerz, klocki) – weź nowe części ze sobą. Narzędzia (klucze, łatki, łyżki do opon, pompki) będą na miejscu, ale jeśli przyniesiesz własne, nie będziesz musiał/a czekać w kolejce.\n16:00-18:30 (grupa dedykowana kobietom)\n19:00-21:30 (grupa mieszana)\nZapisy przez Warsztat Warszawski.\nW Warsztacie Warszawskim gościłyśmy także w niedzielę 11 maja. Zosia i Magda na zaproszenie Natalii z Fundacji Inicjatyw Społeczno Ekonomicznych przeprowadziły warsztaty czyszczenia i smarowania roweru orz warsztaty zmiany i łatania dętek dla grup kobiecych i grup mieszanych.\nByło energicznie, rozwojowo i wesoło. Poza wyczyszczeniem i nasmarowaniem rowerów, wykąpaniem łańcuchów oraz przećwiczeniem zdejmowania i zakładania kół, dętek i opon, udało nam się też uruchmić dwa garażowe, zakurzone rowerowe staruszki.\nWarszawa, 8.06. warsztaty dętkowe w kawiarni 8 stóp\nJuż w najbliższy weekend bierzemy udział w rowerowym dniu w kawiarni 8 stóp na warszawskiej Pradze. Z tej okazji zapraszamy na kolejne warsztaty dętkowe.\nW programie trochę teorii (konstrukcja roweru, rodzaje wentyli, dętek, opon, nazewnictwo) i dużo praktyki (zdjęcie i założenie koła, wymiana i łatanie dętki). Przyjedź na swoim rowerze, nie zakładaj najczystszej białej koszuli. Narzędzia (klucze, łatki, łyżki do opon, pompki) będą na miejscu, ale zachęcamy też do przyniesienia własnych. Zajęcia poprowadzą Aldona i Zosia.\nUwaga! Ponieważ ze względu na stereotypy i z powodu profilowanej płciowo edukacji kobiety mają mniejszą szansę na nabycie umiejętności technicznych, dziewczyny i kobiety mają pierwszeństwo przy zapisach!\nKawiarnia 8 stóp, ul Ratuszowa 2 (naprzeciwko ZOO)\nPrzyłącz się do zespołu i jeździj w trasy\nnowy poradnik filmowy\nzrób to sam/a - dział edukacyjny\n... na queerowo-kobiece warsztaty, spotkania, wystawy, filmy\n... na remont, obronę, filmy, jedzenie\n... na dyskusje, zebrania, warsztaty, VoKu (jesz za ile chcesz)\n... naprawiać rowery, bawić się na koncertach, jeść za składkę i bronić przed ewikcją\n... na kawę, wódkę, siku\nGaleria Sztuki Rowerowej (1052)\nŚródmieście (Widok 10)\nWygodny Rower (1984)\nCopyright © 2017 Projekt Zębatka. All Rights Reserved.