Załatw to online! - Aktualności - Nakło\nZałatw to online!\n2021-02-22, Karol Maliński Karol Maliński\nUrząd otwarty siedem dni w tygodniu, przez 24 godziny na dobę? Tak! Usiądź wygodnie w fotelu i załatwiaj formalności przez internet. Proste!\nTwój dowód stracił ważność? Niedawno się przeprowadziliście i nie zdążyliście jeszcze się zameldować? A może właśnie zostaliście rodzicami i chcecie to zgłosić w urzędzie? Te i wiele innych spraw załatwicie przez internet. Ale zacznijmy od początku…\nProfil zaufany – Twój elektroniczny identyfikator\nZacznijcie od założenia profilu zaufanego. Dzięki niemu urząd będzie wiedział, że Wy to Wy. To jak pokazanie dowodu osobistego w okienku. Jak go założyć? Wystarczy, konto w jednym z dziesięciu największych banków. Nigdzie nie musicie iść. Wszystko załatwiacie online, w kilku klikach.\nProfil zaufany jest ważny 3 lata. W każdym momencie możecie przedłużyć jego ważność.\nA co jeśli nie macie internetowego konta w banku? Nie martwcie się, tylko załóżcie tymczasowy profil zaufany. Potwierdzicie go online, podczas wideorozmowy z urzędnikiem. Taki profil jest ważny przez 3 miesiące.\nZgłoszenie narodzin dziecka? Bezpiecznie przez internet\nUrodziło Wam się dziecko? A może już niedługo zostaniecie rodzicami? Gratulacje! Wiemy, że to, czego teraz najbardziej potrzebuje Twoja rodzina to spokój i dużo czasu dla siebie. Dlatego, by zgłosić pojawienie się na świecie nowego członka rodziny, nie idźcie do urzędu. Dopełnijcie tej formalności przez internet.\nTe i wiele innych e-usług znajdziecie na www.GOV.pl.\nSprawdźcie, jak dużo możecie załatwić online! Oto przykłady:


Gapyear ciekawa relacja « ordinarygreg\nGapyear ciekawa relacja\nPaźdź12 by kiloful\nKolejny ciekawy artykuł z gapyear.pl o przerwie w pracy, co prawda z perspektywy osoby miszkającej za granicą, ale jest tu też opinia jak jest to postrzegane w Polsce, szkoda że najprawdopodobniej prawdziwa. Tak czy siak może warto coś takiego rozważyć 🙂\nOdpowiadam na ogłoszenie z serwisu turystycznego: Poszukuje osoby, która pojechałaby ze mną w podróż dookoła świata.\nTelefon: Cześć Jacek. Ja też mieszkam w Dublinie!\nZainspirowały nas artykuły w irlandzkiej prasie oraz książka Kingi i Chopina. Zapragnęliśmy, aby i nas poprowadził ślepy los. Po prostu rzucić wszystko i wyjechać. Zapomnieć o szarzyźnie irlandzkiej ziemi, zapomnieć kłopotach dnia codziennego, trudnym życiu polskiego emigranta. Żyć choć przez chwilę pełnią życia. Wbrew zdrowemu rozsądkowi, wbrew żyjącej w monotonii rodzinie i przyjaciołom.\nTak zaczyna się nasza historia z gap year!\nO gap year usłyszałem po raz pierwszy czytając darmowe wydanie gazety „Metro” rozdawane każdego poranka na ulicach stolicy Irlandii, Dublina. Doskonale pamiętam tamten pochmurny, deszczowy dzień. Jadąc tym samym autobusem co zwykle, tą samą co zwykle trasą, z błyskiem w oku pochłaniałem relacje osób, które opowiadały o podróży swojego życia. Na koniec punkt widzenia irlandzkich pracodawców. Wszyscy zgodnie stwierdzają, że osoby powracające z takowej wyprawy okazują się bardzo dobrymi pracownikami i są chętnie przez nich zatrudniane. Mają świeży punkt widzenia, są ambitne i zdyscyplinowane. Poza tym pracują wydajniej, gdyż nie mają już pieniędzy:) To wtedy po raz pierwszy zakiełkowała we mnie myśl: dlaczego by nie?\nGap year. Bardzo popularny w krajach Europy zachodniej i nie tylko, w Polsce w dalszym ciągu pojęcie dość abstrakcyjne, nie tylko ze względu na polskie zarobki, również ze względu na naszą polską mentalność. Potwierdzają to chociażby komentarze dodane do artykułu zatytułowanego: „Przerwa w pracy, czyli jak odzyskać wolność” opublikowanego na łamach serwisu podróżniczego onet.pl. Cytuję: zarabiam prawie 8 tyś zł na rękę i mam to wszystko rzucić żeby zobaczyć jakąś górę czy jezioro?! (Andrzej29) Ciekawe, co by było, gdyby 25 % społeczeństwa stwierdziło, że rzuca pracę i wyjeżdża?! (Ja).\nZarabiałem więcej, pracowałem w dobrej i renomowanej irlandzkiej firmie. Jednak pewnego dnia wstałem z krzesła i z duszą na ramieniu poszedłem do mojej przełożonej aby zakomunikować jej, że to mój ostatni tydzień w pracy.\n-Because I do not want to be like a vegetable anymore!\nLos tak chciał, że odbyliśmy z Krzyśkiem ponad półroczną podróż po Ameryce Południowej.\nMyślę, że nie ma sensu opisywać Wam wszystkim krok po kroku tego, co nas spotkało, co zobaczyliśmy i co przeżyliśmy. Tego nie da się po prostu opisać w telegraficznym skrócie. Zainteresowanych odsyłam do mojej strony internetowej oraz dziennika z podróży, które – jak się później okazało – stanowiły inspirację dla Jarka i Magdy odbywających właśnie podróż życia po kontynencie południowo-amerykańskim.\nKilka tygodni temu, na ich zaproszenie, poleciałem do Glasgow gdzie spędziliśmy cały weekend rozmawiając na temat podróżowania po Ameryce Południowej. Starałem się pomóc im w doborze sprzętu, doradzić w kwestiach bezpieczeństwa. Tematów było wiele. Obecnie przeżywam ich podróż niemalże tak mocno jak swoją własną. Jarek i Magda odwiedzą w trakcie swej wyprawy także naszych przyjaciół, w tym Sidneya z Rio de Janeiro, który zostawił dziś wpis w mojej księdze gości niesamowitej treści:\n,,Dzien dobry, Jack! Great website!!! Your pics are really nice – I’ve already told you so. And you’ll be most welcome anytime you comeback to Rio, you know that. Doors are open! Keep the good work and let us – visitors – to enjoy your new adventures! All the best and take good care.”\nJeżeli lubicie spotykać nowych ludzi, poznawać nowe kultury, odkrywać nowe miejsca lub jeszcze o tym nie wiecie gdyż jesteście zapracowani i nie macie czasu na nic więcej oprócz powielania stereotypów- gap year jest dla Was idealnym rozwiązaniem. Podróżując w ten sposób nigdy już nie będziecie chcieli korzystać ze zorganizowanych ofert biur podróży.\nPomimo tego, że po powrocie nie wróciłem do tej samej pracy (ze względu na aktualna irlandzką sytuację gospodarczą), dzięki tej właśnie przygodzie dostałem kolejną posadę. Moja obecna szefowa wybrała moje CV spośród dziesiątek innych. Podczas rozmowy kwalifikacyjnej oznajmiła mi, że widziała moją stronę internetową i jest pełna podziwu. Zapytała się mnie również, dlaczego wróciłem pod irlandzkie chmury. Powiedziałem wprost: zarobić pieniądze na kolejną podróż. Już wie, że jesteśmy obecnie na etapie planowania wyprawy, tym razem o charakterze charytatywnym, wzdłuż wschodniego wybrzeża Afryki. Tym razem nie będę musiał jednak rezygnować z pracy gdyż pomysł przypadł do gustu także dyrektorowi miejsca, w którym pracuję. Wszystko to, o czym czytałem w irlandzkich gazetach, w ogromnej mierze okazało się prawdą. Byłem zaproszony na kilka rozmów kwalifikacyjnych, podczas których więcej rozmawialiśmy o naszej podróży niż na tematy zawodowe.\nZyskałem nowych przyjaciół, nabrałem dystansu do mojego życia, na wiele spraw patrzę teraz w zupełnie inny sposób niż poprzednio. Jestem zupełnie innym człowiekiem. Nauczyłem się doceniać każdy dzień i każdą rzecz, którą posiadam. Nauczyłem się odpowiedzialności nie tylko za swoje czyny ale i za kolejną osobę, w tym przypadku za mojego towarzysza podróży. Zdobytych przeze mnie doświadczeń nie da się przeliczyć na żadne pieniądze. Odwiedziliśmy wiele miejsc, poznaliśmy wielu ludzi-generalnie zawsze nastawionych do nas przyjaźnie. Dzięki temu odzyskaliśmy wiarę w ludzi. Odkryliśmy również, że nasze życie może wyglądać zupełnie inaczej niż odliczanie godzin do momentu opuszczenia miejsca pracy. Każda z tych godzin to godzina z naszego życia, z każdą z tych godzin jesteśmy bliżej naszego końca. Każda z tych godzin jest bezcenna.\nZ nieznajomym w nieznane – gapyear.pl.\nThis entry was posted in Ciekawostki, Lajf and tagged Gapyear, Kariera, Life, Travelling.\nDziewczyny w leginsach c.d. :P →


Magiczny puder Hourglass Ambient Lighting Powder | aGwerblog\nDodany przez Agnieszka Wereszczaka 23 marca 2019\t10:30\t 25 lutego 2021 Beauty / Makijaż / Makijaż twarzy21 komentarzy\nJeżeli jesteście już ze mną trochę dłużej, to na pewno wiecie, że od czasu do czasu lubię pozwolić sobie na droższy kosmetyk. Jeżeli nie, to musicie wiedzieć, że moim zdaniem od czasu do czasu nie ma w tym nic złego. Produkty marki Hourglass dopiero od bardzo niedawna są dostępne w Polsce, a ja wdycham do nich już od wielu lat. Pierwszym produktem tej marki jaki sobie sprawiłam jest puder Hourglass Ambient Lighting Powder w kolorze Diffued Light i to właśnie on jest bohaterem dzisiejszego postu. Powiem Wam czy magia tego pudru warta była ponad 200zł.\nPuder Hourglass Ambient Lighting Powder\nMarka Hourglass została założona przez Clarisę Jones w 2004 roku i oczarowała swoimi produktami ludzi z branży na całym świecie. To luksusowa marka, oferująca swoim klientom kosmetyki bardzo wysokiej jakości, które mają zaspokajać nawet najbardziej wyszukane gusta. Hourglass Ambient Lighting Powder, to chyba najbardziej kultowy produkt marki i to właśnie on kusił mnie najbardziej od samego początku. W pięknym i bardzo eleganckim brązowym opakowaniu mieści się 10g. produktu, który aktualnie kosztuje 219zł. Produkty marki dostępne są w Douglasie i Sephorze, ale jedynie online (sic!). Możemy wybierać pośród sześciu dostępnych odcieni:\nDiffused Light, bardzo jasny puder o delikatnie żółtym odcieniu.\nDim Light, neutralny odcień lekko złocistego beżu.\nEthereal Light, najjaśniejszy, transparentny kolor o chłodnej tonacji.\nLuminous Light, szampański, lekko perłowy odcień, który wpada delikatnie w ciepłe tony.\nMood Light, lekko lawendowy odcień o różowych, zimnych tonach.\nRadiant Light, najciemniejszy puder o ciepłym złoto-beżowym odcieniu.\nMarka Hourglass opracowała formułę swoich pudrów z serii Ambient Lighting Powder z wykorzystaniem nowoczesnej technologii fotoluminescencyjnej. Dzięki temu mają zmiękczać, rozpraszać odbijane światło i sprawiać, że skóra staje się pięknie wygładzona, promienna i zdrowsza. To innowacyjna metoda, która zapewnia poprawę wyglądu skóry, subtelny efekt i naturalny blask. Pudry nie zawierają talku i są bogate w składniki aktywne. Czyżby marka obiecywała nam efekt Photoshopa na żywo? Właściwie można tak powiedzieć.\nOczekiwałam od tego pudru przede wszystkim wygładzenia skóry, efektu delikatnego blasku “from within”, czyli z wewnątrz. Maksymalnie naturalnego, ale jednocześnie delikatnie rozświetlającego skórę. Bardzo zależało mi na lekkim wykończeniu skóry i żeby pudru prawie nie było widać. Z ogromną radością muszę Wam powiedzieć, że Hourglass Ambient Lighting Powder, Diffused Light spełnił prawie wszystkie moje oczekiwania.\nZobacz: Najlepszy puder utrwalający na co dzień | Laura Mercier\nMagia czy przekleństwo?\nPuder mnie oczarował już od pierwszego użycia. Wygląda na skórze nieskazitelnie, delikatnie ją rozświetla, dodaje właśnie TEGO CZEGOŚ, co scala makijaż i sprawia, że wygląda luksusowo. Wiem, że brzmi to dziwnie, ale musiałybyście zobaczyć to na żywo. Skóra wygląda na promienną, zdrową i jest pięknie wygładzoną. W dodatku sprawdza się również pod oczy! Bardzo podoba mi się ten efekt i choć nie jest to puder idealny, będę używać go z przyjemnością.\nPuder Hourglass Ambient Lighting Powder w odcieniu Diffused Light jest delikatnie żółty, co przy moich różowych policzkach jest idealnym rozwiązaniem. Choć sam w sobie niema z byt mocnego koloru, to świetnie współgra z mniej kryjącymi podkładami subtelnie neutralizując zaczerwienienia. Nie ciemnieje, nie robi plam, ale ma jedną wadę. To nie jest puder utrwalający. Co to znaczy? To znaczy, że posiadaczki tłustej skóry nie będą z niego zadowolone. Na strefie T nie utrzymuje się najlepiej, choć z odpowiednio przygotowaną skórą i dobrym podkładem daje radę nawet 7-8h, choć wymaga już przypudrowania. Z tym, że ja nie mam typowo tłustej cery, jedynie lekko przetłuszczającą.\nHourglass Ambient Lightning Powder – to jest miłość!\nNie żałuję, że na puder Hourglass Ambient Lighting Powder wydałam taką zawrotną sumę. Bo tak, 219zł za produkt, który ma 10g. to bardzo dużo! Jednak uwielbiam efekt jaki daje na skórze, świetnie wygląda pod oczami i nie gryzie się z żadnym podkładem, a testowałam go na wielu (Marc Jacobs, Golden Rose, Semilac, Smashbox czy Lumene albo Beauty Blender). Chciałabym żeby odrobinę lepiej utrwalał makijaż w strefie T, ale w końcu nie jest to puder typowo utrwalający. Bez tych właściwości i ta utrzymuje się na buzi naprawdę przyzwoicie.\nJestem w nim zakochana i czuję, że nie skończy się tylko na tym pudrze…\nMiałyście okazję używać produktów Hourglass? Koniecznie podzielcie się swoimi wrażeniami!\nMarc Jacobs Re(marc)able - koszmar z wyższej półki\nBlog o kosmetykach » Beauty » Hourglass Ambient Lighting Powder: magiczny puder


Patison w kuchni: Sernik makowy.\nTen sernik makowy to świetny pomysł na Boże Narodzenie, spodoba się entuzjastom sernika i tym, którzy lubią makowca. Wilgotny, aromatyczny, idealny! Koniecznie musicie wpisać na listę ciast świątecznych, zachwyci Was i gości przy wspólnym stole. Trzeba poświęcić mu trochę czasu, ale zapewniam, że warto!\nSkładniki na formę średnicy 18 cm:\n500 g sera twarogowego na serniki\nskóra starta z połowy pomarańczy\n1/6 szklanki śmietanki 30-36%\nSer, mąkę i skórkę pomarańczową wkładamy do miski i ucieramy mikserem przez kilka minut na niskich obrotach miksera. Dodajemy cukier, a potem jajka miksując po każdym dłuższą chwilę. Na koniec dodajemy sok pomarańczowy i śmietankę, miksujemy.\n180 g gotowej masy makowej (z bakaliami)\n1 płaska łyżka mąki ziemniaczaneji\n50 g czekolady (posiekanej)\nW drugiej misce miksujemy mak z mąką, dodając stopniowo cukier, a następnie jajko. Na koniec dodajemy śmietankę i posiekaną czekoladę.\nGotową masę serową wylewamy na blachę wyłożoną papierem do pieczenia, na masę serową łyżką wykładamy masę makową i robimy patyczkiem esy floresy by połączyć ze sobą obie masy.\nNagrzewamy piekarnik do 175 stopni, na dnie piekarnika wstawiamy naczynie z gorącą wodą. Wstawiamy blachę i pieczemy 15 minut, po czym zmniejszamy temperaturę do 120 stopni i pieczemy jeszcze 1 godzinę. Po upieczeniu nie wyciągamy ciasta z piekarnika, pozwalamy mu ostygnąć, a wtedy wyciągamy. Gdy będzie już zimny, wstawiamy do lodówki na 5 godzin, a najlepiej na noc. Można przystroić lukrem. Smacznego!\nAutor: Patrycja Nowak o 10:57\nEtykiety: Boże Narodzenie, ciasto, deser, sernik


Całkiem Fajnego - Pomponik\nPlotki Pomponik » całkiem fajnego\nArtykuły na temat: całkiem fajnego\nZdjęcia na temat: całkiem fajnego\nWideo na temat: całkiem fajnego\nDyskusje na temat: całkiem fajnego\nI po co wpie rdalasz politykę do całkiem przyzwoitej oceny fajnego aktora? ocen\nRe: "Barwy szczęścia": Chowański zleci Zosi... morderstwo!\nCo za bzdury, z całkiem fajnego filmu robi się głupi kryminał...\nTwórców serialu już całkiem p... liło. Modę na sukces zrobili z fajnego serialu.\nCałkiem zabawny serial - z przyjemnością oglądałam od czasu do czasu. Kiedy dołączy do niego "profesjonalistka" Mucha nawet tam nie zajrzę. Powiem więcej - będę unikać jak przysłowiowy "diabeł święconej wody". Do pełni szczęścia, a raczej zupełnego zbadziewienia całkiem fajnego serialu zabraknie tam jeszcze tylko głupawej Cichopek i drewnianego Krawczyka.\nnie byłam w stanie już tego oglądać. z całkiem fajnego serialu zrobiono głupiutką telenowelę.szkoda.adam z oliwią?dziecko z pijaną panną?nie zna imienia gościa,z którym się przespała,ale przyjeżdża do niego,żeby oznajmić,że zostanie ojcem.to jakaś szopka bez składu i ładu.jak dla mnie bezsens tego serialu jest już nie do strawienia.chaos, brak logiki i ciekawych wątków.i to by było na tyle.a\nz całkiem fajnego serialu zrobiła się polska wersja Mody na sukces\nDo całkiem fajnego serialu "Prawo Agaty" wchodzi niestety ta stara zmanierowana jałówka Kożuchowska....przestanę oglądać ....\nta figura to nie jest aż tak całkiem zasługa, raczej dobrze wykonana "robota" chirurgów i botoksu, twarz to istna maska botoksowa, a przy tym sztuczna mowa, nic fajnego\nnie mogę patrzeć jak człapie ,czyli "biega" z koleżankami...nie każda matka 3 dzieci musi wyglądać aseksualnie...to inf.dla twórców filmu skadinąd całkiem fajnego\na szkoda bo Radek i Czarek to moi ulubieni aktorzy Dorota Chotecka też jest moją ulubioną aktorką Czarek to zarozumiały palant i podstarzały plejboj a Radek to całkiem inny typ faceta ale nie żałuję że zniknie z serialu bo przyczynił sie do rozpadu fajnego związku.


Fizyczne - Pinger.pl\nWpisy oznaczone tagiem "fizyczne" (13)\n#e-prasa #zdrowotne #wychowanie #fizyczne #wydanie #pdf #dr josef raabe #edukacja\nCzytaj Nas: Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne - e-wydanie – 8/2014\nCzasopismo adresowane do nauczycieli wychowania fizycznego na różnych poziomach edukacji szkolnej, trenerów uczniowskich klubów sportowych, szkolnej służby zdrowia, studentów uczelni wychowania fizycznego oraz pracowników placówek wychowania pozaszkolnego.\nCzytaj Nas: Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne - e-wydanie – 7/2014\n/5 lat temu (1 sierpnia)\n#e-prasa #zdrowotne #wychowanie #fizyczne #wydanie #pdf #dr josef raabe spółka wydawnicza sp. z o.o. #edukacja\nCzytaj Nas: Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne - e-wydanie – 8/2013\nPonad 100 czasopism i gazet ZA DARMO. Sprawdź i wypróbuj:\nCzytaj Nas: Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne - e-wydanie – 6/2013\nWięcej gazet i czasopism z działu "e-prasa", znajdziesz tutaj:\n#wychowanie #e-prasa #wychowanie fizyczne i zdrowotne czasopismo #zdrowotne #czas na e #fizyczne #p.poż #sport czasopismo #służb #wydanie #pdf #dr josef raabe spółka wydawnicza sp. z o.o. #edukacja #fizyczn?\nCzytaj Nas: Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne - e-wydanie – 5/2013\n/6 lat temu (5 maja)\nCzytaj Nas: Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne - e-wydanie – 3/2013\n#wf #salto #wychowanie #fizyczne #gra #wu ef #zbijak\nkciuk.pl: Zawodowa gra w zbijaka\nGdyby u mnie tak było na wfie... ehhh\n#miraze #zjawiska #zalamanie #nauka #calkowite #fizyczne #odbicie #wewnetrzne #atmosferyczne #swiatla\nkciuk.pl: Miraże- zjawisko pozornego obrazu\nBardzo stary film naukowy zrealizowany dla TVP w czasach PRL. Niektórzy z was mogli się spotkać z takiego typu filmami jeszcze w szkole.\n#wlasciwosci #implanty #dr roger leir #urzadzenia #fizyczne #uprowadzenie #kosmici #usuwanie #chemiczne\nkciuk.pl: Jak się usuwa implanty wszepiane przez kosmitów?\nDr Roger Leir skutecznie od wielu lat usuwa z ciał ludzi uprowadzonych przez kosmitów maleńkie urządzenia zwane implantami. Nie wiadomo czemu służą, natomiast zadziwiają ich fizyczne i chemiczne właściwości. Dlaczego ignoruje się dowody na ingerencję obcy\n#kobiet #kobieta #moze #miec #libido #fizyczne #niskie #amerykanscy #naukowcy #sugeruja #wielu\nkciuk.pl: Niskie libido to choroba?\nAmerykańscy naukowcy sugerują, że niskie libido wielu kobiet może mieć fizyczne przyczyny -- W ostatnich latach, rozpoznanie kobiecych zaburzeń popędu seksualnego (HSDD) stał się bardziej akceptowane przez naukę.\n/8 lat temu (29 października)\n#groznym #tyle #moze #wymaga #wyczerpanie #fizyczne #hospitalizacji #stanem #niektorych #okazac\nkciuk.pl: Wyczerpanie fizyczne groźne dla zdrowia\nDla niektórych wyczerpanie fizyczne może się okazać na tyle groźnym stanem, że wymaga hospitalizacji. Przedłużone okresy wysiłku fizycznego i niedobór snu mogą doprowadzić do problemów, których nie wolno ignorować.\n#wyczyn #indie #taniec #fizyczne #indusi #cwiczenia #pal\nkciuk.pl: Oni na głowę biją każdego parkourowca\nNie ma bata, takiej gimnastyki nawet na Olimpiadzie nie pokazują. Czasem wygląda to tak, jakby nadziać się mieli..\n/9 lat temu (16 sierpnia)


Aplikacja do faktur i kosztów - innowacyjne rozwiązanie dla biur rachunkowych | Rynek pracy w Polsce\nAplikacja do faktur i kosztów – innowacyjne rozwiązanie dla biur rachunkowych\n5 października 2020 20 stycznia 2021 Redakcja 0 Komentarzy\nFaktura jest to dokument księgowy, dzięki któremu transakcja pomiędzy wystawcą a odbiorcą faktury jest prawidłowo udokumentowana. Rozliczanie faktur to obowiązek osób prawnych, jednostek organizacyjnych niemających osobowości prawnej czy osób fizycznych prowadzących działalność gospodarczą, których obejmuje podatek od towarów i usług. Wiąże się to z dużą ilością faktur, które biuro rachunkowe otrzymuje od przedsiębiorców korzystających z ich usług. Rozwiązaniem na zarządzanie firmową dokumentacją jest aplikacja do rozliczania faktur Taxon.\nFaktury w jednym miejscu – jak to działa?\nW kilku prostych krokach cały proces obiegu dokumentów może zostać zakończony. Aplikacja ma za zadanie usprawnić komunikację między przedsiębiorcą a biurem rachunkowym. Dzięki temu każda ze stron oszczędzi czas, pieniądze i niepotrzebny stres. Księgowy otrzyma dokumenty na czas od swoich klientów, bez konieczności przypominania o zaległej fakturze. Z kolei przedsiębiorca uniknie niepotrzebnego zamieszania związanego z fakturą papierową. Innowacyjne rozwiązanie, które uprości fakturowanie. Jak przebiega wysyłka faktur?\nKlient wystawia fakturę za sprzedaż lub usługę w bezpłatnej aplikacji TAXON, załączając zdjęcie kosztów.\nFaktury są akceptowane w aplikacji i automatycznie przesyłane do systemu księgowego, z którego korzysta biuro rachunkowe.\nBiuro rachunkowe księguje fakturę, sporządza deklarację i wysyła w imieniu klienta do Urzędu Skarbowego.\nKlient w aplikacji otrzyma zestawienie miesięczne PIT, VAT i ZUS do zapłacenia w danym miesiącu.\nProste i szybkie rozwiązanie, które wyróżni biuro rachunkowe na tle konkurencji. Pozwoli zdobyć nowych klientów, którzy cenią sobie wygodę w zarządzaniu firmową dokumentacją.\nAplikacja Taxon – dlaczego warto z niej skorzystać?\nSzereg korzyści jakie oferuje aplikacja Taxon z pewnością przyczyni się do rozwoju Twojego biura rachunkowego. Technologia ta to narzędzie ułatwiające współpracę biznesową. Produkt, który spełni oczekiwania nowoczesnych przedsiębiorców. Na co możesz liczyć korzystając z aplikacji Taxon?\nDzięki dostępowi poprzez Google Play i AppStore zwiększysz szansę na dotarcie do nowych klientów. Dane, które znajdują się w aplikacji, przechowywane są w chmurze. Masz pewność, że poziom bezpieczeństwa będzie zachowany i nie należy się martwić, że jakieś poufne informacje dostaną się w niepowołane ręce.\nZaletą aplikacji Taxon jest szybkość przesyłania dokumentów, bezpośrednio do biura rachunkowego. Prosty i wygodny sposób fakturowania, ułatwia komunikację z klientem. Wychodząc na wprost oczekiwaniom klientów, mamy możliwość specjalnego czatu, który znajduje się w aplikacji. Umożliwi to szybsze skontaktowanie się z przedsiębiorcą, który podesłał nam fakturę. Bez czekania na kontakt telefoniczny czy mailowy.\nWszystkie dostępne dokumenty dostępne w jednym miejscu. W każdej chwili księgowy lub klient mają do nich dostęp. Oszczędź czas i usprawnij proces fakturowania swoich klientów dzięki aplikacji Taxon!\nWszystkie faktury na wyciągnięcie ręki\nAplikacja do fakturowania Taxon dostępna jest za darmo w Google Play. Ściągnij ją już dziś i sprawdź, jak bardzo usprawni formalną część Twojej biurowej pracy. Sami korzystamy z naszej aplikacji do faktur online (https://play.google.com/store/apps/details?id=taxononline.app) i widzimy, jakim ułatwieniem jest natychmiastowy dostęp do firmowych dokumentów.\n← Czy plafony sufitowe są dobre do pokoju dziecka?\nJak dobrać biżuterię →


Fińskie nieruchomości nie dla Rosjan? - 13.02.2017, Sputnik Polska\nW Finlandii mogą zostać rozwiązane niektóre umowy, dotyczące zakupu nieruchomości, zawarte z obywatelami Rosji. 13.02.2017, Sputnik Polska\nHSV Fan, dobrejest w tej inicjatywie to, że Polska będzie mogła zastosować to prawo do wywłaszczenia Ukraińców, którzy masowo kupują u nas mieszkania.\nrosja, finlandia, unia europejska\n© flickr.com / Gervasio VarelaFinlandia\nW Finlandii mogą zostać rozwiązane niektóre umowy, dotyczące zakupu nieruchomości, zawarte z obywatelami Rosji.\n11 Luty 2017, 18:19\nChodzi między innymi o anulowanie sprzedaży nieruchomości, zlokalizowanych w bezpośrednim sąsiedztwie strategicznie ważnych obiektów — podają rosyjskie agencje, powołując się na posłankę fińskiego parlamentu Sunę Kymäläinen.\nW wywiadzie dla portalu radiowo-telewizyjnego Yle fińska polityk powiedziała, że informacje ws. umów sprzedaży takich nieruchomości, zawartych z obywatelami spoza Unii Europejskiej bada obecnie Ministerstwo Obrony Finlandii. Wcześniej media podkreślały, że chodzi przede wszystkim o umowy zawarte z obywatelami Rosji — przekazuje agencja.\n13 Luty 2017, 17:45\nWedług Kymäläinen, problematyczne transakcje zostaną rozpatrzone w marcu 2017 roku, a następnie może rozpocząć się przygotowanie poprawek, dotyczących niuansów nabywania nieruchomości przez cudzoziemców.\n13 Luty 2017, 16:58\nSama posłanka zamierza wystąpić z inicjatywą wprowadzenia indywidualnych pozwoleń na zakup mieszkań i innych nieruchomości dla obywateli krajów, które nie należą do Unii Europejskiej.\nJesienią 2016 roku Policja Bezpieczeństwa Wewnętrznego Finlandii (SUPO) przedstawiła w parlamencie raport, świadczący o tym, że Rosjanie wykupują w kraju nieruchomości, które nadają się do rozmieszczenia wojskowych. Oprócz tego, zdaniem fińskich służb specjalnych, obywatele Rosji kupują ziemie, na których można wybudować obiekty dla wstrzymania ruchu (drogowego — red.). W dokumencie przygotowanym przez resort podkreślono, że podobne działania zostały zarejestrowane w czasie kryzysu na Krymie w 2014 roku.\n14 Luty 2017, 08:162


MAN podobnie jaki inne marki preferuje rozwój poprzez ewolucję, a nie rewolucję. Taka filozofia modernizacji przyświecała także w przypadku najnowszej generacji ciągników TGX. Najpierw wprowadzono nowe silniki D26 o pojemności 12,4 litra, by rok później zaprezentować zmodernizowaną kabinę oraz wiele małych i większych zmian. Efekt jest bardzo dobry – producent zbiera nagrody za swoje rozwiązania, chociaż parę szczegółów można jeszcze dopracować.\nObecnie typoszereg TGX oferowany jest z trzema silnikami o pojemnościach: 9, 12,4 i 15,2 l. Każda z jednostek napędowych produkowana jest w trzech wariantach mocy: dla zadań dystrybucyjnych silniki 9-litrowe o mocach: 300, 360 i 400 KM (silniki nie mają EGR-u), dla transportu dalekobieżnego i ciężkiego, wspomniana wcześniej 12-litrowa jednostka, stanowiąca podstawę modelu TGX, która występuje w wariantach 430, 470 i 510 KM oraz największy silnik o pojemności 15,2 litra generujący 540, 580 i 640 KM.\nW programie produkcyjnym cięgników siodłowych, montowane są dwie skrzynie biegów MAN TipMatic – 12-biegowa konstrukcja ZF oraz 14-biegowa skrzynia zaadaptowana ze Scanii (co potwierdza tabliczka znamionowa na jej korpusie). MAN chwali się, że mimo zastosowania szwedzkiej skrzyni jej oprogramowanie zostało przygotowane przez Monachium.\nSpecjalista od dalekich tras\nDo transportu dalekobieżnego proponowane są trzy kabiny o różnej wysokości wnętrza, od 1,57 (niski dach do np. autotransporterów), poprzez 1,87 do 2,07 m.\nWe wszystkich przypadkach wysokość mierzona jest od niewielkiego 12 centymetrowego tunelu silnika, bowiem MAN nie zdecydował się na głębszą modernizację kabiny i tunel silnika pozostał w niezmienionej formie. Firma tłumaczy, że korzyść z płaskiej podłogi nie jest aż tak wielka, nieduży tunel nie przeszkadza w chodzeniu po kabinie, za to są tylko trzy stopnie wejściowe. Wydaje się jednak, ze koszty zmiany konstrukcji kabiny, jej zawieszenia czy wiązek elektrycznych i całej obsługi serwisowej oraz zaopatrzenia rynku w nowe części były po prostu zbyt duże. Uczciwie jednak trzeba przyznać, ze tunel faktycznie nie jest problemem. Obecnie kabiny budowane są na nowej linii produkcyjnej w zakładzie w Monachium, zbudowanej kosztem 100 mln euro. Dzięki tej inwestycji MAN jest w stanie produkować niemal 500 kabin dziennie!\nZ zewnątrz kabina doczekała się bardzo korzystnych zmian stylistycznych i funkcjonalnych. Zacznijmy jednak od delikatnych retuszy stylistycznych kabiny. To co rzuca się w oczy to nowa forma boków. Zamiast pięciu delikatnych fal na boku kabiny, pojawiły się trzy, za to nieco głębsze przetłoczenia, lepiej usztywniające oraz redukujące grania poszycia. Zmieniono kształt stopni, sprawiając, że ich ułożenie jest lekko kaskadowe. Delikatnie zwężono oraz nieco cofnięto obudowę lusterek. Poprawiło to widoczność w okolicach słupka A kabiny oraz zmniejszyło opór powietrza. Zmieniono kształt deflektorów, które otrzymały wywinięte w dół listwy. Poprawiło to aerodynamikę kabiny oraz zmniejszyło brudzenie się drzwi w okolicach klamek. Z przodu zwiększono grill, obniżając go do zderzaka i zmieniono kształt poziomych listew, zachowując charakterystyczną maskę z nazwą firmy. Chromowane i efektownie wyglądające listwy są wywinięte bokami ku górze. Nowe są także LED-owe reflektory, które dają aż o 50% więcej światła od swoich halogenowych odpowiedników i mają o 25% większy zasięg. Ta zmiana jest w nocy doskonale widoczna.\nUporządkowana i nowoczesna\nO ile zmiany wprowadzone na zewnątrz można określić kosmetycznymi, o tyle środek kabiny zasługuje na miano rewolucji w duchu VW. Dużo poziomych linii, delikatnie opadających na zakończeniach to chyba znak rozpoznawczy obowiązujący w autach osobowych i dostawczych całego koncernu VW. Generalnie, deska jest schludna i bardzo „uporządkowana”. Osobiście przypadła mi do gustu. Główny wyświetlacz ma 12,3 cala i po lewej stronie pokazuje prędkościomierz, po prawej obrotomierz, zaś w środku, wyświetlane są pozostałe informacje o aucie, działających systemach pokładowych czy wspomagających pracę kierowcy.\nW oczy rzuca się system sterowania multimediami i nawigacją (Smart Select) z opuszczanym wspornikiem pod dłoń. Podobne pokrętło znajdziemy w niektórych modelach Audi oraz BMW. Podczas jazdy obsługa nie stanowi problemu, choć należy się do niej nieco przyzwyczaić. Dzięki podpórce na dłoń nie ma mowy o przypadkowych kliknięciach podczas nastawiania parametrów systemu czy obsługi nawigacji. Kierownica MAN-a zawsze sprawiała wrażenia nad wyraz solidnej, dużej. Obecny kształt jest zdecydowanie bardziej subtelny, podobnie jak kształt wyłączników na kierownicy.\nNa szóstkę z minusem\nW kabinie nareszcie pojawiła się wystarczająca liczba gniazdek USB typu A, typowych gniazdek 12 i 24V, a nawet znaleziono miejsce na przetwornicę 230V. W tym\nzakresie potrzeby kierowcy, który zawsze ma kilka urządzeń potrzebujących zasilania zostały w pełni zaspokojone. Jednak nadal nie ma żadnego wygodnego miejsca lub uchwytu na telefon. O ten element postarać się trzeba we własnym zakresie. Szkoda. W kabinie znajdziemy miejsca na cztery kubki, dzięki prostym, wysuwanym kształtkom, dostosować je można pod różne ich rozmiary.\nO tym, że kierowcy jedzą podczas jazdy wie każdy, jednak tylko MAN wziął pod uwagę, że podczas jedzenia można nakruszyć, coś rozlać i pobrudzić fotel. Aby łatwo było go wyczyścić miejsce pomiędzy nogami na siedzisku wykończono skórą. Proste i praktyczne rozwiązanie. Trzeba było na to tylko wpaść, podobnie jak na montaż dodatkowych wyłączników w drzwiach kierowcy, dostępnych z poziomu drogi. Tutaj zdublowano funkcje najbardziej potrzebne, gdy jesteśmy poza kabiną: oświetlenie siodła (podczas np. podpinania naczepy), otwieranie drzwi pasażera, domykanie szyb i szyberdachu oraz światła awaryjne. Tutaj wyłączniki dołożono lecz można było pójść krok dalej i doposażyć kabinę np. w tak praktyczne wyłączniki ogrzewania i radia przy leżankach.\nW kabinie poprawiono kąt regulacji pochylenia kolumny kierownicy, który wreszcie usatysfakcjonuje kierowców o różnych gustach. Elektrycznie sterowane żaluzje opuszczają się bardzo nisko, co ucieszy tych, którzy lubią nisko ustawiony fotel. Koniec z rażącym słońcem. Niestety, nadal (praktycznie od dziesięcioleci) w MAN-ie podczas jazdy nocą deska rozdzielcza irytująco odbija się w bocznej szybie uniemożliwiając prawidłową obserwację lusterka szerokokątnego. Nie wierzę, że fabryka o tym nie wie…\n✅ skrzynia biegów\n✅ maksymalny moment obrotowy dostępny już od 930 obr./min\n✅ nowa deska rozdzielcza\n✅ szeroki zakres regulacji kierownicy\n✅ zdublowane wyłączniki w panelu drzwi\nNowy MAN z pozoru niewiele różni się od swego poprzednika. Z pozoru.\nKokpit MAN-a jest schludny i uporządkowany, a przy tym wygląda nowocześnie i taki jest. Widoczne u dołu środkowej konsoli pokrętło systemów multimedialnych ma wygodną podpórkę na dłoń, która ułatwia obsługę w czasie jazdy.\nStonowana, ciepła kolorystyka, duża objętość kabiny, pojemne schowki i wygodne łóżka to podstawa komfortu kabiny nowego TGX-a. Nie przeszkadza nawet niewielki tunel silnika.\nCiągniki typu Low Deck są chętnie wykorzystywane np. w logistyce typu just-in-time dla zakładów produkcyjnych. Współpracują z naczepami typu mega o wysokości załadunkowej sięgającej 3 m. My testowaliśmy MAN-a z naczepą typu mega wyprodukowaną przez Schmitz Cargobull.\nUzupełnianie płynu do spryskiwaczy mogłoby być łatwiejsze.\nPodczas jazdy nocą deska rozdzielcza irytująco odbija się w bocznej szybie uniemożliwiając prawidłową obserwację lusterka szerokokątnego. Nie wierzę, że fabryka o tym nie wie… Może wystarczyłaby głębsza „kapliczka” nad wyświetlaczem…\nZmieniono kształt deflektorów, które otrzymały wywinięte w dół listwy. Poprawiło to aerodynamikę kabiny i zmniejszyło brudzenie się drzwi w okolicach klamek.\nW testowanej przez nas ciężarówce silnik D26 generował moc 470 KM i maksymalny moment obrotowy 2400 Nm w zakresie 930 – 1350 obr./min.\nW drzwiach kierowcy zdublowano włączniki funkcji potrzebnych gdy jesteśmy poza kabiną: oświetlenie siodła, otwieranie drzwi pasażera, domykanie szyb i szyberdachu oraz światła awaryjne.\nDzięki pneumatycznej regulacji zawieszenia można zwiększyć prześwit nawet do 28,5 cm.\n✅ utrudnione nalewanie płynu do spryskiwaczy\n✅ hałaśliwe ogrzewanie wodne\n✅ odblask zegarów w bocznej szybie\n✅ nisko osadzony zderzak i chlapacze\n✅ brak wyłącznika radia i ogrzewania przy leżankach\nUkład napędowy to coraz mocniejsza strona MAN-a. Mariaż nowego silnika D26 i skrzyni Scanii przyniósł korzystne rezultaty. Dla marki, która i tak kupowała skrzynie od ZF-a, dostęp do produktu wewnątrz koncernu i ujednolicenie całej logistyki dostaw czy serwisu jest zrozumiałym posunięciem.\nW testowanej przez nas ciężarówce silnik D26 generował moc 470 KM i maksymalny moment obrotowy 2400 Nm w zakresie 930-1350 obr./min. Przełożenia zostały dobrane tak aby do maksimum wykorzystać parametry jednostki napędowej i osiągnąć jak najniższe spalanie. Bardzo starano się obniżyć obroty silnika. Na ostatnim, 14 biegu (MAN dolicza do liczby biegów biegi pełzające, dlatego na wyświetlaczu pojawia się oznaczenie D14), przy prędkości 85 km/h silnik ma 1150 obr./min, a maksymalny moment obrotowy osiągany jest już przy 70 km/h.\nSzwedzka skrzynia biegów, przenosi 2700 Nm momentu obrotowego, można ją zatem wykorzystać we wszystkich jednostkach 12-litrowych oraz w 540-konnym silniku 16-litrowym. Soft MAN-a działa niezwykle sprawnie, ciągnie pewnie, gaz dodawany jest płynnie, a sterowanie sprzęgłem jest bardzo delikatne. Kabiną nie szarpie i nie buja podczas zmiany przełożeń. Za to należy się pochwała.\nUważam, że pod względem komfortu jest to rozwiązanie wyróżniające się na rynku. Nie przeszkadza nawet brak tzw. kick-downu, który wynika z oprogramowania ograniczającego zużycie paliwa. Producent deklaruje, że nowy TGX pali o 8% mniej od swego poprzednika. Niestety, testowany ciągnik nie był jeszcze dotarty i po 1500 km przebiegu, uzyskane spalanie nie może być miarodajne.\nJazda Low Deckiem wymaga od kierowcy znacznie więcej uwagi niż normalnie. Życie pokazuje, ze połamane spojlery, uszkodzone zbiorniki paliwa czy ich mocowania to codzienność. 8-centymetrowy prześwit pomiędzy dołem zderzaka a asfaltem to naprawdę mało. To mniej niż w niejednym aucie sportowym. Jest co prawda możliwość zwiększenia prześwitu prawie do 30 cm, ale po przekroczeniu 20 km/h auto samoczynnie wraca do poziomu „drogowego”. Prędkość taką łatwo przekroczyć nawet na dziurawej drodze, a wtedy o kosztowną naprawę nietrudno.\nJazda nowym MAN-em (mimo, że jest to Low Deck) jest bardzo przyjemna. Między innymi za sprawą bardzo dobrze zestrojonego, pneu matycznego zawieszenia na obu osiach. Podczas jazdy na nierównościach samochód bardzo płynnie i pewnie wybiera małe nierówności. Nie ma mowy o bujaniu kabiny na boki czy szarpaniu do przodu.\nSporo uwagi poświęcono systemom elektronicznym poprawiającym bezpieczeństwo jazdy jak i wspomagającym zarządzanie autem. Na pokładzie znalazły się m.in. aktywny tempomat, z funkcją „czytania” terenu, który otrzymał nazwę MAN EfficientCruise, asystent zmęczenia kierowcy MAN AttentionGuard, MAN Telematics, tempomat adaptacyjny ACC z funkcją Stop and Go, asystent powrotu na pas ruchu LRA, asystent hamowania awaryjnego EBA i HillHolder (w nazewnictwie koncernu: MAN Easy Start).\nNowy MAN pozytywnie zaskakuje. Zmiany wprowadzone wewnątrz kabiny są rewolucyjne i należy je ocenić bardzo wysoko. Jest nowocześnie i funkcjonalnie, a kierowca otrzymuje wygodne i praktyczne narzędzie pracy, stając na powrót w szranki z konkurentami. Tworząc nowe auto MAN solidnie się do tego przygotował. W ciągu kilku lat przebadano opinie i sugestie ponad 300 klientów z 16 państw, rozmawiano z ok. 700 kierowcami, by stworzyć samochód, który na kolejne lata zapewni marce odpowiednia pozycję rynkową.\nMAN TGX 18.470 4×2 LL SA\nMasa własna – gotowy do drogi [kg]\nSypialna XLX, szer. wewn.\n2,27 m, wys. wewn. 1,86 m, tunel 12 cm, zawieszenie pneumatyczne\nWysokoprężny, R6, MAN D2676 LF79, Euro 6 SCR\n470 KM (346 kW)\n2400 przy 930-1350 obr./min\nTipMatic14 (skrzynia Scania, soft MAN) (12+2 pełzające), zautomatyzowana, sprzęgło jednotarczowe, program Efficiency, Efficiency+, Performance\nPneumatyczne (2 poduszki) stabilizator, amortyzatory\nCztery poduszki powietrzne, stabilizator, amortyzatory\nPneumatyczny, dwuobwodowy, na wszystkich kołach hamulce\ntarczowe, EBS z ABS i ASR, hamulec silnikowy MAN EVBec.\n/Ad Blue [dm3]\n480 + 480 / 80\nTył: 295/60 R 22,5\n/ Przód: 315/60R22,5\nAsyst. utrzymywania pojazdu na zadanym pasie jazdy (LRA)\nTempomat z regulacją odstępu (MAN EfficientCruise)\nAsystent wspomagania koncentracji (MAN AttentionGuard)\nMAN EasyStart – zabezpieczenie przed staczaniem\nTagi : Ciężarówki, jazda próbna, logistyka, MAN TGX


SGH na Forum Ekonomicznym 2020 | Gazeta SGH\n10.09.2020 - 8:00 15:00\nW dniach od 8 do 10 września zapraszamy na Forum Ekonomiczne 2020, które w tym roku odbędzie się w Karpaczu. Pierwszego dnia zaczynamy prezentacją oficjalnego raportu, który przygotowali eksperci z naszej uczelni. Przez wszystkie dni trwania Forum będzie działała Strefa SGH.\n8 września zapraszamy na prezentację Raportu SGH i Forum Ekonomicznego w Karpaczu. Tego dnia od godziny 12.15 eksperci Szkoły Głównej Handlowej w Warszawie zaprezentują wyniki analiz wybranych wyzwań stojących przed krajami regionu, odpowiadając m.in. na pytania:\nDlaczego Estonia jest silnym innowatorem, Polska umiarkowanym, a Bułgaria – słabym? Które czynniki decydują o sukcesie polityki innowacyjnej?\nCzy kryzys związany z pandemią COVID-19 wpłynie na sytuację podatników w relacjach z organami skarbowymi?\nJak duże znaczenie mają rozwiązania związane z dekarbonizacją zasobu budowlanego, oparte na rozbudowie miejskich sieci grzewczych?\nCzy jedynym sposobem ratowania systemów emerytalnych w Europie Środkowo-Wschodniej jest znaczące podwyższenie wieku emerytalnego?\nCzy i jak kryzys związany z pandemią COVID-19 zweryfikuje efektywność ich działania? Które start-upy będą w stanie wykorzystać pozytywne bodźce związane z „nową rzeczywistością”?\nPrezentację raportu otworzy rektor SGH, prof. Piotr Wachowiak.\nDla uczestników Forum przygotowaliśmy atrakcyjne miejsce spotkań, paneli dyskusyjnych i wywiadów z badaczami oraz ekspertami świata biznesu. Strefa SGH będzie miejscem rozmów o palących problemach gospodarki regionu Europy Środkowo-Wschodniej oraz kulturalnych wydarzeń towarzyszących.\nWszystkie panele dyskusyjne będą transmitowane na naszym kanale na Youtube


FA Core Nitro Core 2270 g - 218,99 zł - KULTURYSTYKA.sklep.pl WYSYŁKA 12H\nFA Core Nitro Core 2270 g\nFA Core Nitro Core 2270 gram\nOdżywka wysokobiałkowa - 100% izolat białka serwatkowego. Izolat białka serwatki (Whey Protein Isolate) to bardzo łatwo przyswajalne białko serwatkowe, posiada szeroki profil aminokwasów, wysoką wartość biologiczna BV. Izolat białka serwatki posiada bardzo niską zawartość tłuszczu i laktozy, co przekłada się na większy komfort trawienia i lepszą absorpcje odzywki.\nFA Core Nitro to odżywczy napój białkowy uzyskany z izolatu białka serwatkowego (WPI)\nFA CORE Nitro to wysokiej jakości proszek do przygotowania smacznego i odżywczego napoju białkowego. Produkt otrzymany jest z izolatu białka serwatkowego, w procesie wieloetapowej mikrofiltracji z przepływem krzyżowym, co pozwala na uzyskanie najlepszych frakcji białek z zachowaniem ich biologicznych właściwości z jednoczesną redukcją zawartości cukrów i tłuszczów. Ze względu na powyższe właściwości polecany jest w okresie redukcyjnym, a także dla osób pragnących budować beztłuszczową masę mięśniową. Każda porcja produktu to 26 gram wysokiej jakości białka, które przyczynia się do wzrostu i pomaga w utrzymaniu masy mięśniowej oraz pomaga w utrzymaniu zdrowych kości.\nDlaczego warto dopłacić i wybrać izolat białka serwatwkoego (WPI)?\nIzolat białka serwatki to białko najwyższej jakości i charakteryzuje się mnóstwem zalet. po pierwsze, izolat białka serwatkowego charakteryzuje się najwyższą wartością BV = 159. Wartość biologiczna białka wyrażana wskaźnikiem BV, który mówi na ile dany profil aminokwasowy białka jest zgodny z białkiem wzorcowym naszego organizmu. Początkowo uznano, że najbardziej wartościowym białkiem, najbliższym naszemu jest białko jaja i oznaczono jego wartość biologiczną BV= 100. W kolejnych latach badań udało się uzyskać jeszcze bardziej wartościowe białko - izolat białka serwatki, a jego profil aminokwasowy został oznaczony wartością BV 159.\nOprócz najwyższej wartości biologicznej, izolat białka serwatkowego WPI charakteryzuje się wysoką zawartością białka, a przy tym niską zawartością tłuszczów i węglowodanów. Izolaty białek serwatkowych WPI charakteryzują się nie tylko najwyższą wartością odżywczą, ale również najwyższą aktywnością anaboliczną spośród wszystkich białek pokarmowych. Pozyskiwane w procesie wymiany jonowej, nie denaturowane, zachowują pełną strukturę i aktywność funkcjonalnych białek serwatkowych - beta laktoglobuliny, alfa laktoalbuminy, immunoglobuliny, albuminy osocza, laktoferyny, laktotransferyny, ceruloplazminy, fosfoglikoproteiny, proteazy i peptony. Izolat białka serwatki WPI to doskonały wybór dla sportowców, osób aktywnych i takich dla których jakość jest ważniejsza niż niska cena.\nSkład Fitness Authority FA CORE Nitro*:\nWartość energetyczna 1650 kJ / 389 kcal 493 kJ / 116 kcal\nTłuszcz 3,1 g 0,9 g\nWęglowodany 3,5 g 1,0 g\nBiałko 86,6 g 26 g\nSkładniki: Izolat białka serwatkowego (zawiera lecytynę sojową) Isolac®, aromaty, kakao4, substancja zagęszczająca (karboksymetyloceluloza), substancja przeciwzbrylająca (dwutlenek krzemu), barwnik E1623, sól4, substancja słodząca (sukraloza), regulator kwasowości (kwas cytrynowy)2, barwnik E160a2.\nGdzie: 1 - smak Waniliowy, 2 - smak Bananowo-Brzoskwiniowy, 3 - smak Truskawkowy, 4 - Czekoladowy.\nOpis i charakterystyka produktu FA Core Nitro Core (100% WPI):\n1 porcja = 30 gram izolatu serwatki\nDawkowanie izolatu białka serwatkowego FA Core Nitro w dni treningowe i nietreningowe:


USA, Francja i Wlk. Brytania dokonały odwetowych nalotów na Syrię - Superstacja\nUSA, Francja i Wlk. Brytania dokonały odwetowych nalotów na Syrię\n"Powiadomiliśmy Rosjan, że będziemy wykorzystywać syryjską przestrzeń powietrzną, ale nie koordynowaliśmy i nie uzgadnialiśmy z nimi naszej operacji" - podkreślił generał Dunford. Podał, że trzy kluczowe ośrodki produkcji broni chemicznej w Syrii uległy silnym zniszczeniom. Dodał też, że nic mu nie wiadomo o jakimkolwiek skutecznym oporze ze strony armii syryjskiej.


Ocena: 4.86/5 Głosów: 16\nKrzywica jest jedną z chorób wieku dziecięcego związaną z zaburzeniami gospodarki wapniowo-fosforanowej. Skutki krzywicy to przede wszystkim opóźniony wzrost, wady budowy klatki piersiowej, zębów, kręgosłupa. Inne objawy to kolana koślawe bądź szpotawe, bruzda Harrisona, żabi brzuch Przyczyną krzywicy u dziecka może być niedobór witaminy D.\nKrzywica to choroba rozwijająca się w wieku dziecięcym, najczęściej między 3. a 18. miesiącem życia dziecka. Choroba wynika z zaburzeń gospodarki wapniowo-fosforanowej w organizmie dziecka i polega na nieprawidłowej mineralizacji kości oraz chrząstki, co przekłada się na nieprawidłowy rozwój układu kostno-szkieletowego oraz zaburzenia wzrastania.\nUważa się, że krzywica u dzieci spowodowana była głównie niedoborem witaminy D. Obecnie, w wyniku wprowadzenia kilkadziesiąt lat temu profilaktyki antykrzywiczej polegającej na suplementacji witaminy D u niemowląt i małych dzieci krzywica spowodowana niedoborem witaminy D (tzw. krzywica niedoborowa) występuje w Polsce sporadycznie.\nInnym typem krzywicy u dzieci, związanym z zaburzeniem gospodarki fosforanowej, jest krzywica hipofosfatemiczna. Niektóre postacie krzywicy mogą mieć podłoże genetyczne. W związku z tym, że objawy krzywicy dotyczą przede wszystkim kości rosnących, krzywica u dorosłych oraz młodzieży właściwie nie rozwija się. Odpowiednikiem podobnych zaburzeń gospodarki wapniowo-fosforanowej w tej grupie wiekowej jest osteomalacja.\nPrzyczyną krzywicy niedoborowej jest głównie nieprawidłowy bilans wapnia w organizmie lub niedobór witaminy D bądź zaburzenia jej funkcji. Wapń w organizmie dziecka odgrywa niezwykle istotną rolę. Jest on podstawowym budulcem kości i zębów, oprócz tego bierze udział w krzepnięciu krwi, skurczu mięśni, budowie niektórych enzymów i hormonów. U dzieci wapń odpowiada za mineralizację niedojrzałej jeszcze kości, co przekłada się na zapewnienie jej prawidłowej budowy i rozwoju.\nW utrzymaniu optymalnej gospodarki wapniowo-fosforanowej niezbędne jest zapewnienie odpowiedniego stosunku wapnia do fosforu w diecie. Duży wpływ na wchłanianie wapnia i fosforu z jelita cienkiego, przez to na regulację gospodarki wapniowo-osforanowej ma witamina D. Jako, że wapń jest pierwiastkiem ważnym w całościowym funkcjonowaniu organizmu, a jego rola nie ogranicza się jedynie do budowy kości, w przypadku niedoboru wapnia w organizmie, jest on niejako ,,odbierany” z tych miejsc w których jest go więcej, czyli z kości, i przekazywany do innych komórek organizmu.\nDoprowadza to do zaburzenia mineralizacji kości i powstania objawów charakterystycznych dla krzywicy. Organizm czerpie witaminę D z pożywienia, a także potrafi ją wytworzyć pod wpływem promieni słonecznych. Dlatego ma terenach bardziej nasłonecznionych rzadziej rozpoznaje się krzywicę kości u dziecka.\nObjawy krzywicy – jak rozpoznać, że dziecko ma krzywicę?\nKrzywica u niemowląt i mniejszych dzieci rozwija się częściej niż u starszych maluchów. Zaawansowana postać choroby wykazuje szereg charakterystycznych objawów. Wiążą się one z nadmiernym tworzeniem osteoidu w okolicy rosnącej kości (chrząstki wzrostowej) oraz miękkością odwapnionej tkanki kostnej.\nKrzywica u niemowlaka objawia się przede wszystkim zaburzeniami układu kostno-szkieletowego, wyrzynania zębów oraz zahamowaniem wzrastania. Krzywica u noworodka może manifestować się rozmiękaniem kości potylicy. Związane z chorobą zmiany kostne klatki piersiowej czy kręgosłupa określane czasem przez rodziców, jako krzywica żeber i krzywica kręgosłupa mogą zostać uwidocznione w obrazie radiologicznym. Objawem uogólnionego osłabienia napięcia mięśniowego jest tzw. żabi brzuch u niemowlaka.\nObjawy krzywicy to przede wszystkim:\nkoślawe kolana lub kolana szpotawe,\nbruzda Harrisona (wciągnięcie żeber),\nbransolety krzywicze (zgrubienie przynasad kości, dotyczy zwłaszcza kości łokciowej i promieniowej),\nkrzywica klatki piersiowej (kurza klatka piersiowa, lejkowata klatka piersiowa, dzwonowata klatka piersiowa),\nżabi brzuch, brzuch krzywiczy (wiotkie powłoki brzuszne).\nKrzywica u dziecka – zapobieganie i leczenie\nSpożywanie odpowiedniej ilości witaminy D i wapnia zapobiega rozwojowi krzywicy niedoborowej. Duże ilości witaminy D zawierają tłuste ryby, tran oraz wątroba. Witamina ta może być również syntetyzowana w skórze pod wpływem promieniowania ultrafioletowego. Profilaktyka krzywicy u dzieci opiera się przede wszystkim na suplementacji witaminy D. W aptece dostępna jest witamina D w kroplach.\nWitamina D dla dziecka musi być podawana w odpowiedniej dawce. Noworodki donoszone powinny przyjmować 400 jm./dobę tej witaminy już od pierwszych dni życia. Witamina D dla noworodka urodzonego przedwcześnie może być podawana w nieco wyższej dawce 400–800 jm./dobę, do czasu osiągnięcia odpowiedniego wieku. Niemowlęta karmione piersią również powinny otrzymywać dawkę 400jm/dobę. Natomiast witamina D dla niemowlaka karmionego mlekiem modyfikowanym musi być podawana z uwzględnieniem zawartości witaminy w diecie (optymalną ilość witaminy zawiera ok. 1000 ml mleka początkowego i 700–800 ml mleka następczego).\nU dzieci starszych, od pierwszego do osiemnastego roku życia witamina ta powinna być dostarczana z pokarmem oraz w preparatach farmaceutycznych od października do marca w dawce 400 jm./dobę. Dzieci otyłe mogą mieć nieco większe zapotrzebowanie.\nLeczenie krzywicy niedoborowej opiera się na zastosowaniu witaminy D w większych dawkach.\nKawalec W., Grenda R., Ziółkowska H., Pediatria T.1, Warszawa: Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2013, s.42-45\n2. Schwarz M., Rickets Clinical Presentation,2017 [dostęp:18.02.18] https://emedicine.medscape.com/article/985510-clinical?src=refgatesrc1\nWójcik M., Czy do rozpoznawania krzywicy wystarczy stwierdzenie objawów klinicznych?, „Medycyna Praktyczna” [dostęp:18.02.18] https://www.mp.pl/pytania/pediatria/chapter/B25.QA.1.3.27.\nTematy: krzywica u dzieci, krzywica objawy, niedobór witaminy D, niedobór wapnia


SZUKANIE KOBIECOŚCI – KM KOBIECA PRZESTRZEŃ\nDodany przez KATARYNA METZGER dnia 23/03/2016\t 23/03/2016 KOBIECOŚĆ\nStrona główna KOBIECOŚĆ SZUKANIE KOBIECOŚCI\nCZY TYLKO STRACH MA WIELKIE OCZY?\nCzas płynie szybko. Nawet ostatnie mi dni uciekły.\nPowoli zapominam o tym co było złe. Odnajduję w sobie coś nowego. To nie jest tak że całkowicie się zmieniłam. Przede wszystkim odkrywam w sobie to, co kiedyś schowałam głęboko w środku. Mimo fajnego życia od wypadku nie do końca byłam sobą… Zawalił mi się świat tak jak wali się gdy dotyka nas poważna choroba, lub los na zawsze nas z czegoś okrada.\nOsoby po wypadkach wiedzą o czym mówię. Ale jest jeszcze coś co zwykle ludzi szokuje. Wypadki są straszne, ale z czasem dają więcej dobrego niż się początkowo wydaje.\nWielu wózkowiczów twierdzi, że wypadek dał im lepsze życie i nie warto zadawać sobie pytania: Dlaczego ja? Lepiej pytać po co mnie to spotkało? Co może mnie to nauczyć? Co to da mi dobrego?\nNie jest łatwo zacząć po wypadku patrzeć na swoje życie z optymizmem. I nie będę nikomu wmawiać, że jest inaczej. Ja się tego nadal uczę… Nie potrafię jeszcze powiedzieć po co mnie to spotkało, ale wierzę, że kiedyś się dowiem. Już teraz lista dobrych rzeczy w moim życiu wciąż się wydłuża. Nie od razu jednak tak było. Długo się zbierałam. Nadal walczę z lękiem i nocnymi koszmarami gdy zbliża się rocznica wypadku. Jednak mimo trudności powoli wychodzę na prostą. Nie udało by się to, bez osób, które stawiały mnie do pionu gdy miałam wszystkiego dosyć. Rodzina starała się jak mogła, ale nie do końca mnie rozumieli. Myślę, że było tak dla tego, ze spędzaliśmy z sobą zbyt dużo czasu…, to trudno rozumieć i słuchać siebie nawzajem.\nBliscy zwykle nie mają dystansu do tego co się stało i chcieliby by wszystko szybko wróciło do normy. Wtedy bardziej dołują niż wspierają, bo wyzdrowienie nie zawsze zawsze jest takie proste, możliwe… jak im się wydaje. Trudno jest wtedy słuchać, że mogła byś coś robić lepiej. Osiągać pewne etapy zdrowienia szybciej. Nie da się nic przyspieszyć. Zawsze kiedy próbuję szkodzę sobie… Teraz stawiam na małe kroki. To przeszkadza otoczeniu, ale osoby, które są z chorobą całe życie na ogół mają trudniej. Słyszą, że robią za mało. Bywa to prawda, ale ten medal ma dwie strony, a takie uwagi bywają ciosem i nie motywują pozytywnie. To boli, bo łatwo się o czymś mówi trudniej się z tym żyje… Nawet ja czasami walczę z leniem, z dołkiem psychicznym. Bywa, że mi się nie chce. I tylko ktoś, kto żyje z ciężarem niepełnosprawności całe życie wie o czym mówię… Nikt by się z nami nie zamienił, ale wielu uważa, że lepiej wie jak to jest. Choć nigdy nie siedzieli na wózku, nie musieli prosić o pomoc. Nie byli zależni od nikogo.\nJak w tym wszystkim odnaleźć siebie? Jak więc odkryć w takich warunkach własną kobiecość? Jak uwierzyć w siebie?\nTo trudne… Zwłaszcza kiedy jesteśmy w dołku. Każdy musi sam znaleźć na to metodę.\nNie zawsze zmiana zależy od jednej rzeczy. Zwykle jest ich wiele. Można to porównać do układania puzzli… Tak jakbyśmy budowały się na nowo. Zmiany bywają terapią. Trzeba tylko odważyć się i poznać siebie na nowo. Bez względu kim jesteś, jak żyjesz musisz uwierzyć w siebie pokochać nawet swoje wady, słabości. Wtedy masz szanse na wielkie zmiany. Pomyśl o tym. Może dziś jest dzień który będzie twoim nowym początkiem? Wiosną…


OFICJALNIE: Jan Sobociński zawodnikiem Charlotte FC! – ŁKSFANS.PL\nFortuna 1. Liga News Piłka Nożna Transfery\nOFICJALNIE: Jan Sobociński zawodnikiem Charlotte FC!\nPotwierdziły się informacje, które poniedziałkowym popołudniem podał Tomasz Włodarczyk. Wychowanek Łódzkiego Klubu Sportowego – Jan Sobociński – został nowym zawodnikiem Charlotte FC. Stoper zostanie jednak w Łodzi do końca obecnego sezonu.\nJan Sobociński w Łódzkim Klubie Sportowym przeszedł przez całą drabinkę szkolenia. Od początków piłkarskiej przygody, aż po występy na boiskach PKO BP Ekstraklasy w seniorskiej drużynie. Piękny sen wychowanka „Rycerzy Wiosny” w jego macierzystym klubie oficjalnie dobiega końca, choć Janek jeszcze przez pół roku będzie mógł reprezentować biało-czerwono-białe barwy. Z Charlotte FC podpisał trzyipółletni kontrakt.\nSobociński podporą Łódzkiego Klubu Sportowego był już za czasów juniorskich. W sezonach 2015/16 oraz 2016/17 Janek rozegrał niemalże wszystkie możliwe spotkania w Centralnej Lidze Juniorów, od samego początku będąc graczem wyjściowej jedenastki. Sezon później „Sobota” dołożył kolejne 9 spotkań w najwyższej lidze dla juniorów w Polsce, łącznie notując w niej 58 występów, w trakcie których zdobył 5 bramek.\nJan Sobociński w sezonie 2011/12 fot. ŁKS Łódź\nNastępne chwile Janek spędził na wypożyczeniu do Gryfa Wejherowo, które zdecydowanie ukształtowały go piłkarsko. Pełna runda rozegrana w barwach klubu z Pomorza pozwoliła Sobocińskiemu skutecznie wywalczyć pierwszy skład w pierwszoligowym wówczas ŁKS-ie. Od swojego debiutu w 3 kolejce sezonu 2018/19, aż po dziś dzień „Sobota” cały czas jest jednym z pierwszych wyborów personalnych przy ustawianiu wyjściowego składu.\nWreszcie, to gra w barwach Łódzkiego Klubu Sportowego była dla Janka przepustką do młodzieżowych reprezentacji Polski. Selekcjoner Jacek Magiera zaufał stoperowi „Rycerzy Wiosny” i ten, wraz z Sebastianem Walukiewiczem, był podstawowym graczem i jednym z filarów kadry U20 podczas Mistrzostwach Świata w 2019 roku rozgrywanych m.in. w Łodzi. Do swojej reprezentacji do lat 21 ełkaesiaka powoływał również selekcjoner Czesław Michniewicz.\nJan Sobociński podczas zgrupowania reprezentacji Polski do lat 21 fot. ŁKS Łódź\nNa dzień dzisiejszy licznik spotkań Jana Sobocińskiego w biało-czerwono-białej koszulce zatrzymał się na 75 występach. Doliczając do tego rozgrywki Centralnej Ligi Juniorów liczba ta rośnie do 133 spotkań. Liczba ta z całą pewnością będzie jeszcze wyższa, bowiem „Sobota” do Charlotte FC przeniesie się dopiero w lipcu 2021 roku, a więc pół roku przed startem jego nowego pracodawcy w rozgrywkach Major League Soccer. Niewykluczone więcej, że po ewentualnym awansie łodzian do Ekstraklasy – będzie nam dane jeszcze do końca 2021 roku oglądać Janka w barwach ŁKS!\nJanek, życzymy powodzenia w dalszej karierze! Spełniaj marzenia i dumnie reprezentuj Łódzki Klub Sportowy na amerykańskich boiskach!\n← 29 zawodników w kadrze pierwszego zespołu ŁKS\nMaks Rozwandowicz: Wierzę, że jeszcze zagramy razem z Michałem Kołbą w pierwszym zespole ŁKS →\nSobociński jedzie na obóz. Zostanie na wypożyczeniu?


Jak stworzyć dokumentację podatkową cen transferowych? - e-Grajewo.pl - Portal Internetowy Grajewo i okolice\nJak stworzyć dokumentację podatkową cen transferowych?\naktualizacja: 2017-06-14 01:36:04 nr wiadomości: 32158 przeczytano: 4231 komentarze: 0\nTransfer pricing, czyli ceny transferowe, są realizowane pomiędzy podmiotami o powiązaniach kapitałowych, osobowych lub rodzinnych. Uważa się za nie ceny w transakcjach, które zawierają podmioty mające siedzibę, zarząd lub miejsce zamieszkania w tak zwanym raju podatkowym. Raje podatkowe, czyli kraje stosujące szkodliwą konkurencję podatkową, stają się dzięki temu mniej atrakcyjne dla przedsiębiorców. Co powinni zrobić przedsiębiorcy współpracujący z podmiotami znajdującymi się w rajach podatkowych, by przygotować prawidłowo dokumentację podatkową?\nKto musi przygotować dokumentację podatkową cen transferowych?\nObowiązek przygotowania dokumentacji podatkowej cen transferowych dotyczy jedynie tych podatników, którzy spełnili jednocześnie dwie przesłanki. Pierwszą z nich jest realizacja transakcji z podmiotem, który ma siedzibę w kraju stosującym szkodliwą konkurencję podatkową. Dotyczy to również tych podmiotów, które mają na takim terytorium zarząd. Drugą przesłanką jest wysokość kwoty transakcji – jeżeli przekroczy ona równowartość wyrażonego w euro limitu określonego w prawie podatkowym, należy przygotować dokumentację podatkową cen transferowych.\nCo zawrzeć w dokumentacji?\nW dokumentacji zawarte powinny być informacje określone w art. 9a ustawy CIT oraz art. 25a ustawy PIT. Oznacza to konieczność określenia w dokumentacji funkcji, jaką spełniały podmioty, które pośredniczyły w transakcji, przy uwzględnieniu użytych aktywów i podejmowanego ryzyka. Ponadto niezbędne jest wskazanie wszystkich przewidywanych kosztów związanych z transakcją i formą oraz terminem zapłaty. W dokumentacji musi znaleźć się również metoda i sposób kalkulacji zysków, określenie ceny przedmiotu transakcji, strategii gospodarczej i działań podjętych w jej ramach, jeżeli wartość transakcji wynikła z przyjętej strategii. Istotne jest również wskazanie innych czynników, jeżeli podmioty uczestniczące w transakcji uwzględniły w celu określenia wartości przedmiotu transakcji inne czynniki. Ostatnim elementem dokumentacji podatkowej cen transferowych jest określnie korzyści związanych z uzyskaniem świadczeń – dotyczy to umów o świadczenia (w tym usługi) o niematerialnym charakterze.\nCeny transferowe i dotycząca ich dokumentacja podatkowa są dość problematyczną kwestią, dlatego ich rozliczanie należy zlecić doświadczonym księgowym. Biuro rachunkowe niemające odpowiedniej wiedzy z tego zakresu może stworzyć nierzetelną dokumentację, co spowoduje problemy z rozliczeniem się z urzędem skarbowym.\nPRANIE DYWANÓW I TAPICEREKSKLEP "VIOLA" - MODNE BUTYMASECZKI BAWEŁNIANETEST O GRAJEWIE - ZGŁOSZENIA DO 23.10.ŚWIEŻA OFERTA "GAMY"OBIADY NA ABONAMENT 16 ZŁOPONY - SPRZEDAŻ, WYMIANADO FORMY Z EFEKTEM!SZYCIE MASECZEKDELIKATESY CENTRUM - ZAKUPY NA TEL. LUB ONLINEOBIADY -WYNOS I DOWÓZ T: 607110229ZAKUPY DO DOMU!\nQueries: 27 Czas generowania: 0.1703 LR:


Proces byłych prezesów PZPS wciąż nie może ruszyć - SE.pl\n11.05.2017, godz. 19:06\nTo kolejne nieudane podejście do rozpoczęcia procesu byłych prezesów Polskiego Związku Piłki Siatkowej oskarżonych o przyjęcie korzyści majątkowych znacznej wartości. W czwartek 11 maja w Sądzie Okręgowym w Warszawie miał zostać wreszcie odczytany akt oskarżenia, co oznaczałoby formalny start rozprawy. Nie udało się, bo – tak jak poprzednio – jeden z oskarżonych przedłożył zwolnienie lekarskie.\n– W imieniu oskarżonego przedstawił je jego obrońca – informuje nas rzecznik Sądu Okręgowego Anna Ptaszek. - Sąd nie znalazł podstaw do zakwestionowania tego dokumentu. Oskarżony, który jest chory, zostanie poddany jeszcze badaniu lekarza sądowego w celu potwierdzenia wiarygodności orzeczenia medycznego. W związku z tym rozprawa nie rozpoczęła się, akt oskarżenia nie został odczytany. Kolejny termin sąd ustalił na 30 maja – dodaje sędzia Ptaszek.\nChoroba jednego z oskarżonych, wówczas byłego prezesa związku Mirosława P., uniemożliwiła też start procesu podczas poprzedniego posiedzenia sądu, w marcu. Z naszych informacji wynika, że tym razem chodzi o innego z oskarżonych, niewykluczone, że o Artura P., byłego wiceprezesa PZPS.\nRozprawa odbywa sie z wyłączeniem jawności, więc przedstawiciele sądu nie potwierdzają tej informacji ani nie zdradzają żadnych szczegółów. Pierwsza część procesu – gdy się wreszcie rozpocznie – będzie prowadzona w specjalnej sali posiedzeń niejawnych Sądu Okręgowego w Warszawie. Po wyczerpaniu zagadnień objętych tajemnicą, może dojść do rozpraw otwartych.\ntagi: proces pzps sąd siatkówka autor: MŻ