Bennon Sandały ochronne S1 Basic Z91001 - BHP Niedzielscy\nSandały ochronne S1 Basic Z91001\nPrzez 25 lat zbudowaliśmy z dostawcami relacje i ceny, które są poza zasięgiem innych firm.\nZa klientów wybraliśmy dostawców oferujących stałą jakość i dostępność. Bierzemy za nich odpowiedzialność.\nPrzygotowujemy imienne paczki dla danego pracownika. Maksymalnie oszczędzamy Twój czas.\nWspieramy rodzime produkty, promujemy polskie marki.\nIm więcej kupisz - tym większą zniżkę otrzymasz.\nNaszą odzież BHP trudno odróżnić od codziennej. Jest dobrze zaprojektowana. Nie będziesz się jej wstydzić przed kontrahentami.\nTwoi pracownicy są Twoją wizytówką. Ich wygląd wspiera Twój profesjonalny wizerunek albo powoduje grymas zniesmaczenia na twarzy klienta.\nWykonujemy hafty i nadruki na zakupionej odzieży, abyś mógł podkreślić swój profesjonalizm przed Twoimi klientami.\nSandały ochronne S1 Basic Z91001 Art. Z91001\nRozmiar: 36 - 48 (tabele rozmiarów)\nMasz pytania? Zadzwoń 33 852 57 23\nLekkie, elastyczne sandały przeznaczone do użytkowania w pomieszczeniach oraz w suchych warunkach na zewnątrz. Jasna podeszwa nie pozostawia śladów na podłodze.\nmateriał wierzchni: skóra bydlęca Barton print 1.8-2.0 mm,\npodszewka: materiał tekstylny sandwich MESH,\nwkładka: anatomicznie ukształtowana; EVA + MESH, wyprofilowana pięta,\npodeszwa: HORNET PU/PU, odporna na działenie olejów i smarów,\npodnosek: stalowy chroniący przed uderzeniami do 200J,\nEN ISO 20345:2011 Środki ochrony indywidualnej - Obuwie bezpieczne\nbez wkładki antyprzebiciowej\nz podnoskiem stalowym\nz wkładką anatomiczną\nCechy wg norm:\nA (oporność elektryczna, antystatyczność)\nE (pochłanianie energii w obcasie)\nFO (odporność podeszwy na węglowodory)\nSandały ochronne S1 Lux Z91002\nPółbuty ochronne S1 Basic Z91101\nTrzewiki ochronne S3 Basic Z93201\nBennon to czeska marka butów roboczych wywodząca się z miejscowości Zlin. Tutaj mieściły się przedwojenne zakłady obuwnicze Tomasa Baty i tutaj projektowane są wszystkie modele butów Bennon.\nMarka Bennon to wysokiej jakości klasyczne obuwie robocze, obuwie ochronne, obuwie mundurowe (militarne) oraz obuwie trekkingowe. W ofercie dostępne są najpopularniejsze typy obuwia: trzewiki, półbuty i mokasyny, sandały oraz klapki i saboty.\nObuwie podzielone jest na kolekcje: Bennon Basic, Bennon Prim, Bennon Rebel, Bennon Tactical, Benon White & Ortho, Bennon Light Cork i Bennon Trek. Wśród wielu modeli obuwia Bennon dostępne są buty białe, dedykowane m.in. do przemysłu spożywczego. Wybrane modele butów Bennon posiadają podnosek kompozytowy, dzięki czemu obuwie jest lżejsze. Natomiast modele wyposażone w oddychającą membranę zapewniają wyższy komfort i wygodę użytkowania. Na okres jesienno-zimowy dostępne są również ocieplane modele butów. Ciągle rozwijana jest kolekcja butów ESD, w której stopniowo pojawiają się nowe propozycje. Wiele modeli obuwia posiada szeroki zakres rozmiarów od rozmiaru damskiego 36 do rozmiaru męskiego 48. Kilka modeli występuje nawet od rozmiaru 35 do rozmiaru 50. Ma to duże znaczenie, gdy chcemy ubrać całą załogę w jeden wzór obuwia. Pod marką Bennon dostępne są również akcesoria do butów takie jak pasty, impregnaty, szczotki czy odświeżacze oraz wkładki do butów.\nNa naszej stronie znajdują się wszystkie aktualnie dostępne w sprzedaży modele butów Bennon.\nWyszukiwanie na skróty\nAby ułatwić wyszukiwanie obuwia na naszej stronie zamieściliśmy poniżej listę haseł po których najczęściej szukają Państwo produktów w kategorii obuwie. Klikając w poniższe odnośniki wyniki wyszukiwania na naszej stronie zostaną zawężone do najbardziej odpowiednich produktów.\nbuty robocze / buty robocze damskie\nobuwie robocze / obuwie robocze damskie\nbuty ochronne / buty ochronne damskie\nobuwie ochronne / obuwie ochronne damskie\nobuwie profilaktyczne / obuwie profilaktyczne damskie\nobuwie trekkingowe / obuwie trekkingowe męskie\nsandały robocze / sandały robocze męskie / sandały robocze damskie\ntrzewiki robocze / buty robocze za kostkę\nklapki robocze / klapki robocze damskie\nbuty robocze Caterpillar / obuwie robocze CAT\nbuty robocze na lato / buty robocze letnie\nbuty robocze S3 / obuwie robocze S3\nbuty robocze z blachą / buty z blachą damskie\nbuty antypoślizgowe / buty antypoślizgowe damskie\nbuty robocze ocieplane / buty robocze na zimę\nbuty robocze z metalowym noskiem\nbuty ESD / buty ESD damskie\nbuty antystatyczne / buty robocze antystatyczne\nbuty robocze bez noska / buty robocze bez blachy\nbuty robocze z podnoskiem / buty z podnoskiem\nbuty robocze białe / obuwie robocze białe\nsandały robocze z podnoskiem\nbuty robocze z plastikowym podnoskiem\nklapki robocze z podnoskiem\nZaopatrujemy przedsiębiorstwa z terenu całego kraju w artykuły BHP. Nasza hurtownia mieści się w Cieszynie. Ze względu na lokalizację siedziby naszej firmy nasi handlowcy odwiedzają systematycznie klientów z miast takich jak: Bielsko-Biała, Częstochowa, Katowice, Kraków, Opole, mniejszych ośrodków jak: Jastrzębie-Zdrój, Rybnik, Żory, Żywiec oraz Goleszów, Skoczów, Strumień, Ustroń, Wisła i Zebrzydowice. W siedzibie naszej firmy mieści się sklep oraz wzorcownia, w której można zapoznać się z produktami BHP znajdującymi się w naszej ofercie. Zapraszamy od poniedziałku do piątku w godzinach 8.00-16.00.


pat-elnia blog kulinarny: Zupa jarzynowo-koperkowa z kluskami (roz)lanymi...\nZupa jarzynowo-koperkowa z kluskami (roz)lanymi...\nZabielane zupy lubimy najbardziej! Ta miała być warzywna, jedynie posypana koperkiem, ale Mąż przemianował ją na koperkową - niech i taką pozostanie... Lane kluski sprawiają, że staje się tak sycąca, że może być samodzielnym obiadem.\nNa kluski lane:\nWszystkie składniki miksujemy około 5 minut, po czym czekamy około 10 minut aby ciasto napęczniało. Moje ciasto było bardzo lejące, stąd moje kluski wyszły bardzo drobne, aby były większe należy dodać 10 łyżek mąki.\nopakowanie mrożonej mieszanki warzyw (marchew, por, brukselka, kalafior)\nW bulionie gotujemy warzywa około 15 minut. Na wrzącą zupę wylewamy cienką strużką ciasto na kluski, powoli mieszając. Gotujemy około 3 minuty. Śmietanę mieszamy z pół szklanki gorącej zupy. Zupę wyłączamy, wlewamy śmietanę, mieszamy i nalewamy do talerzy, posypujemy posiekanym koperkiem.\nEtykiety: jajka, marchew, mączne, por, wege, zupa


4-pokojowy dom 150 m2 na 2 poziomach. Rustykalne umeblowanie: salon 25 m2 z TV. Otwarta kuchnia (4 palniki, piekarnik, zmywarka do naczyń, kuchenka mikrofalowa, zamrażarka) z dużym stołem. Oddzielne WC. Na piętrze: 1 pokój z 1 łóżkiem dwuosobowym i prysznicem/WC. 2 pokoje, każdy pokój z 2 łóżkami. Łazienka/bidet/WC. Ogrzewanie gazowe. Meble ogrodowe. Do dyspozycji: pralka. Internet (bezprzewodowy LAN [WLAN], gratis). Patio 30 m2, z wejściem do WC na parterze. Dwie umywalaki i wanna. HUTB005771\nDom szeregowy "St Llorenç", odnowiony w roku 1998. W miejscowości, 200 m od centrum, 26 km od centrum Barcelona, 100 m od morza, 100 m od plaży. Parking publiczny przy ulicy. Sklep spożywczy 100 m, stacja kolejowa "Vilassar de Mar" 200 m, plaża piaszczysta 100 m. Grupy młodzieżowe tylko na zapytanie. Sklepy, bary, restauracje i usługi w najbliższej okolicy. Dojście do plaży podziemnym pasażem. Pociągi do Barcelony (podróż trwa 30 minut).\nGPS: 41.5011599; 2.3881229999999505


Buty halowe Mizuno Wave Lightning Z6 NEO - SMJ Sport sklep sportowy\nButy halowe Mizuno Wave Lightning Z6 NEO\nKod produktu: V1GA200220\n510,29 zł - 510,30 zł\nWave Lightning Neo zapewnia niespotykane dopasowanie dzięki rewolucyjnej konstrukcji. Ten projekt zapewnia uczucie drugiej skóry owijającej się wokół stopy. Nowa miękka i sprężysta podstawowa technologia Mizuno Enerzy zapewnia lepsze odbijanie się i pomaga skakać wyżej. Ten wyjątkowy but o wysokim kroju łączy zaawansowane technologie z kultowymi funkcjami Wave Lightning, zapewniając najwyższą wydajność na boisku do siatkówki.\nPłytka Mizuno Wave przedłużona do przedniej części stopy zapewnia niezrównaną sprężystość.\nNowa technologia Mizuno Enerzy dodana w przedniej części stopy ma wyjątkowy wysoki zwrot energii dla wyższych skoków\nPełna dzianinowa cholewka zapewnia doskonałe dopasowanie dla ogólnej elastyczności i wygody\nElastyczny, wysoko wycięty wspornik kostki idealnie otula kostkę, zapewniając wyjątkowy efekt uczucia drugiej skóry\nU4icX - ewolucyjna lekka podeszwa środkowa, która zapewnia bezstresową amortyzację i wysokie odbicia.\nDura Shield - Dura Shield chroni palce u nóg i zwiększa trwałość produktu


Vegan Fairytale: Jesienne Quiche\nLeżę z jakąś dziwną grypą żołądkową w łożku i żywię się głównie słonymi paluszkami, waflami ryżowymi i herbatką z czystka, zatem jakiś post o jedzeniu powstać musiał!\nJesień w pełni, choróbsk pełno i wbrew pozorom pełno ciekawych warzyw do wykorzystania w kuchni. Jakoś nigdy nie rozpaczam szczególnie z powodu jesieni i jej okrojonych darów jeżeli chodzi o owoce i warzywa. Zresztą wcale nie uważam by były okrojone! Jestem fanką sezonowych dań, krajowych owoców i warzyw, mogłabym żyć bez tych wszystkich egzotycznych bajerów, choć tak naprawdę ostatecznie zjem wszystko ;)\nQuiche, które powstało w ten weekend również posiada w sobie same skarby jesieni. Jest pyszne, sycące, do spożycia zarówno solo jak i w duecie z dowolną kaszą lub ryżem.\nUżyłam do jego wykonania wegańskiego sera, ale jego brak absolutnie nie przeszkadza (niezadowolony może być jedynie w tym przypadku gromadzący wokół się wokół brzuszka zimowy tłuszczyk ;)\nw zależności od blaszki\n-ze 2 marchewki\n-wegański majonez (najtaniej i najłatwiej własnej roboty - przepisów jest wiele, jak robię podobnie do tego http://www.mniumniu.com/2013/04/weganski-majonez-z-mleka-sojowego.html)\ni teraz uwaga, zamiast normalnej soli do majonezu dodajecie\n-czarną sól , czyli sól kala namak, która ma charakterystyczny smak i zapach jajka :)\nW oryginalnym przepisie farsz do quiche zalewa się sosem śmietanowo-jajecznym, stąd w tym przepisie czarna sól.\nOczywiście zdaję sobie sprawę, że taka sól nie jest wszędzie dostępna (sama musiałam zamówić przez neta), dlatego jeżeli nie macie możliwości zrobienia majonezu z jej dodatkiem nie zniechęcajcie się - zwykły vegan majonez ze zwykłą solą też jak najbardziej zda egzamin!\nCebulę i czosnek kroimy i podsmażamy w garnku lub dużej patelni, następnie dorzucamy pokrojone w dowolne kształty warzywa. Wszystko dusimy kilka minut pod przykryciem, możemy też dodać w tym momencie jakieś przyprawy. Gdy już wszystko będzie w miarę miękkie, wlewamy sos, jeszcze chwilę trzymamy na ogniu i odstawiamy.\nW międzyczasie z podanych wyżej składników ugniatamy ciasto, kluskę wrzucamy na około 30 minut do lodówki, a po wyciągnięciu szeroko rozwałkowujemy i wykładamy nią blaszkę do pieczenia (najlepiej zwykłą tortownicę), nie zapominamy również wyłożyć ciastem brzegów blaszki!\nSpód nakłuwamy w kilku miejscach widelcem i wrzucamy do rozgrzanego ( do 180 stopni) piekarnika na około 5 minut. Po wyciągnięciu, obsypujemy spód wegańskim serem, jeżeli takowego nie mamy - pomijamy i wlewamy farsz, górę w miarę możliwości jeszcze raz obsypujemy serem. Jeżeli zostało wam jeszcze trochę ciasta, to możecie jeszcze całość jakoś przyozdobić. Wrzucamy na 30-45 minut do piekarnika, aż ciasto stanie się złociste.\nAutor: Daggi o 23:31\nEtykiety: jesień, obiad, quiche, sezonowo


Maja.bloog.pl - Sonia Neumann - opinia o książce (50504) - Lubimyczytać.pl\nSonia Neumann /\n6,54 (222 ocen\ti\t37 opinii) Zobacz oceny\nżycie studenckie, humor, miłość\nZabawna, współczesna i prawdziwie dziewczęca opowieść o kobiecym dojrzewaniu i problemach (nie tylko z facetami…) Internetowy pamiętnik Mai to historia każdej młodej dziewczyny, która pośród wielu mód dyktowanych przez świat mediów i wbrew szałom popkultury stara się być sobą i powalczyć o swoje szczęście. Maja właśnie rozpoczęła studia. Oprócz zmagań z nauką i nieprzyjemnymi wykładowcami...\nMaja właśnie rozpoczęła studia. Oprócz zmagań z nauką i nieprzyjemnymi wykładowcami Maja próbuje walczyć o własne szczęście. Szuka wielkiej miłości. Studiuje psychologię i eksperymentuje na sobie samej – fundując sobie co rusz emocjonalną huśtawkę, umawiając się z nieznajomymi chłopakami, z których każdy kolejny okazuje się większym dziwakiem.\nPo kolejnej nieudanej randce w ciemno, Maja przygląda się bliżej facetom wokół siebie. Przyjaciel Mikiego nie jest taki zły; zaczepiony przypadkiem w klubie Jacek rozumie każde jej szaleństwo, a nawet uprzykrzający Mai życie profesor W., postrach uczelni zwany Killerem – może okazać się sympatyczny. Maja musi zweryfikować swoje poglądy na temat świata i mężczyzn i jeszcze wiele się o sobie samej nauczyć.\nOpisuje zabawne perypetie głównej bohaterki.\nPolecam na rozluźnienie i dla zabicia nudy.


Stringi z przodu zdobi haft z piękną różą, tył z elastycznego miłego w dotyku tiulu. Po bokach uwodzicielskie elastyczne paseczki zakończone kokardką. W połączeniu z biustonoszem lub gorsetem stanowią romantyczny komplet\nKod produktu: 00111 5\nStringi z przodu zdobi haft z piękną różą, tył z elastycznego miłego w dotyku tiulu. Po bokach uwodzicielskie elastyczne paseczki zakończone kokardką. W połączeniu z biustonoszem lub gorsetem stanowią romantyczny komplet.\nSkład surowca: Bawełna 12%, Poliamid 68%, Elastan 20%.


Wynajmę lokal użytkowy: Poznań Grunwald , 180 m2, 5940 PLN - Domiporta.pl\nLokal użytkowy na wynajem Poznań, Grunwald - 180,0m2\n5 940 zł 33 zł/m2\nLokal użytkowy 180,0m2, Poznań, Grunwald\nIdealny na biura ,konferencje,spotkania,zjazdy szkolenia.Obiekt usytuowany jest w spokojnej okolicy,komunikacja miejska 8 km od centrum Poznania , 5 km od lotniska Ławica. Obiekt oferuje monitorowany parking oraz światłowód. Do dyspozycji najemcy są tu klimatyzowane pokoje .Jasne i przestronne pokoje biurowe oraz sale konferencyjne. Obiekt może również zapewnić pokoje z łazienką z prysznicem.Odległość od dworca kolejowego Poznań Główny i Międzynarodowych Targów Poznańskich około 7 km. Łatwy i szybki wyjazd z Poznania , autostrada A2 oddalona około 3 km.Obiekt zapewnia noclegi dla gości oraz pełną infrastrukturę szkoleniową z wyposażonymi salami konferencyjnymi o różnych metrażach. Obecne metraże sal konferencyjnych 20-28 m2 ,sale 36-56 m2 ,sale 80-92 m2 ,sala 212 m2 .Aneksy kuchenne.Powierzchnia może zostać przygotowana pod przyszłego najemcę.Koszty najmu 31-35 zł /m2 oraz koszty eksploatacyjne Zapraszam na prezentację.Kontakt w sprawie oferty pod nr telefonu: 502pokaż telefon Andrzej Krause.Oferta prowadzona pod nadzorem pośrednika o nr licencji 13228 Zapraszamy na prezentację.Pośrednik prowadzący ofertę Andrzej Krause tel.502pokaż telefon nr licencji 13 288 Oferta wysłana z programu dla biur nieruchomości ASARI CRM (asaricrm.com)\nNumer oferty: 1336/6590/OLW\n132,62 m2 54 zł/m2\nOferujemy Państwu na wynajem lokal usługowo - handlowy w prestiżowym budynku Evergreen365, usytuowanym przy skrzyżowaniu ulic ...\nJestem zainteresowany szczegółami oferty opublikowanej na domiporta.pl. Lokal użytkowy Poznań, Grunwald Powierzchnia: 180,0 m2 Cena: 5 940 PLN Proszę o kontakt\nOgłoszenie nr 1336/6590/OLW\nWitam, poproszę o więcej zdjęć oraz rzut nieruchomości opublikowanej na domiporta.pl. Lokal użytkowy Poznań, Grunwald Powierzchnia: 180,0 m2 Cena: 5 940 PLN Proszę o kontakt


Troszczenie się o jadłospis w dzisiejszych czasach, nie jest tak naprawdę takim łatwym zadaniem. » Gazeta Edukacyjna\nTak naprawdę większość produktów, jakie mamy okazję aby zakupić w powszechnych marketach, posiada we własnym składzie, różne związki szkodliwe dla naszego zdrowia. Dlatego trzeba koniecznie sprawdzać nie tylko rozpiskę nabywanego artykułu, ale również zastanowić się nad tym, czy nie lepiej zmienić miejsce dokonywania sprawunków. Jedzenie ekologiczne powstaje na podstawie naturalnych obróbek.\nNie posiadają jakichkolwiek polepszaczy smaku, czyli na przykład sacharozy, jak i również glutaminianu sodu. Dzięki temu mimo wszystko jesteśmy przekonani, iż to co zajadamy, jest w stu procentach ekologiczne.\nCzy masz ochotę, zgłębić inne tego rodzaju informacje? Jeżeli tak, to wejdź na ten odnośnik i zobacz w artykule więcej porad. One niewątpliwie także Cię zaciekawią!\nWarto zamiast chipsów albo czekoladek, jako przekąski stosować rodzynki ekologiczne - . Nie posiadają one dodatkowej ilości sacharozy i obrabiane są w naturalną techniką, na pełnym słońcu. Świetnym rozwiązaniem jest również dbanie o swój żołądek, który często obciążamy nieregularnym zajadaniem się, albo też wcześniej wspomnianą tłustą żywnością, której tak naprawdę nie ominiemy w stu procentach. Aby nasz układ trawienny działał sprawniej, a w naszym ciele nie odkładała się za wielka warstwa cholesterolu, w takiej sytuacji opłaca się zatroszczyć się o to, by w naszym jadłospisie pojawił się błonnik naturalny .\nCzy prezentowany artykuł Cię zainteresował? W takim wypadku sprawdź inny polecany serwis implanty radom, który również zawiera ciekawe informacje.\nJest to dodatek do diety, ułatwiający przede wszystkim uregulowanie metabolizmu, ale także zahamowanie uczucia głodu. Nasz żołądek po takich produktach będzie napełniony, a my nie czujemy już tak dużego apetytu.\nJest to najlepszy dodatek do jadłospisu, przeznaczony dla osób mającymi chęć do jedzenia między posiłkami.\nDodatkowo dzięki takim artykułom, mamy szansę uniknąć przewlekłych przypadłości takich jak podwyższony cholesterol albo nadciśnienie. Dlatego weź te wszystkie rady głęboko do serca. Nie zwódź się, że od następnego roku na sto procent weźmiesz się za siebie i za własną dietę, dlatego że w takiej sytuacji faktycznie może być już stanowczo za późno. W takim przypadku należy podjąć kroki natychmiastowo. A posiadając u siebie ekologiczne produkty możemy również dowiedzieć się o tym, że są one tak naprawdę przepyszne i nie musimy pocieszać się kalorycznymi dodatkami.


Dzięki temu zabiegowi czytelnik ma ogląd na całą sytuację i poznaje ją z różnych perspektyw. Atlantycka konspiracja to thriller łączący trzymającą w napięciu wartką akcję z wątkami historycznymi. Sięga czasów narodzin i wzrostu potęgi Imperium Portugalskiego, czyli wydarzeń, które w epoce konkwisty oceanów sprawiły, że obraz Ziemi trzeba było wyrysować od nowa. Atlantycka Konspiracja.\nFotografia na LubelszczyźnieLabirynt Śniących KsiążekDzieci psychiatrykaKrzyk do niebaCzynności procesowe zawodowego pełnomocnika w sprawach cywilnychTezeida. Opowieść mitologicznaSmak wiecznej młodości. Jak zachować młodość i witalność w każdym wiekuElektronika dla bystrzaków. Wydanie IIIPiękna i BestiaModa. Historia, kulisy i porady


żarówki, Eagleye, KIA VENGA - Motochemia\nNa tej podstronie znajdziesz listę roczników KIA VENGA dla których mamy dedykowane żarówki Eagleye.\nżarówki Eagleye według rocznika KIA VENGA:\nDlaczego warto wybrać żarówki Eagleye do KIA VENGA?\nOdpowiedź jest oczywista! Eagleye to sprawdzony producent na rynku. żarówki należy wymieniać co jakiś czas w swoim samochodzie. Nieważne czy posiadasz KIA VENGA z rocznika 2010 - ... (YN) lub 2010 - ... (YN) lub 2010 - ... (YN), ponieważ jest szansa że pasują do nich te same żarówki. Jeżeli chcesz upewnić się czy dla KIA VENGA z rocznika 2010 - ... (YN) można dopasować lepsze żarówki to skorzystaj z naszej wyszukiwarki. Dzięki naszemu rozwiązaniu znaleźć odpowiednie żarówki do KIA VENGA 2010 - ... (YN) to bułka z masłem! Aktualnie w bazie mamy 3 produktów które pasują do modelu VENGA. Jeśli chwilowo nie mamy ich - zadzwoń do nas (512 802 277) i zapytaj o dostępność.\nPrzykładowe żarówki Eagleye do KIA VENGA\nUwaga: produkty te są dopasowane tylko do KIA VENGA. Jeśli szukasz żarówki dla konkretnego rocznika, typu silnika - skorzystaj z tabeli powyżej.


Sałatka z ryżem i kurczakiem | Z sercem do garów\nAnna Z 3/24/2016 0 ryż , sałatka\nMało składników a jaki smak!\n2 łyżki majonezu+ 2 łyżki jogurtu naturalnego (może być sam majonez)\nprzyprawy: sól, pieprz, słodka papryka (ewentualnie przyprawa gyros)\nKurczaka pokroić w kostkę, przyprawić i podsmażyć na oleju. Ryż ugotować wg przepisu na opakowaniu. Kukurydzę i ananasa odsączyć. Ananasa pokroić w kostkę. Gdy ryż i kurczak przestygną, dodać resztę składników, majonez, jogurt, przyprawić solą i pieprzem do smaku i wymieszać.


Aktualności gminne - Starostwo Powiatowe w Kępnie\nKategorie wszystkie kategorie ... Aktualności gminne\nDożynki Gminne i Święto Gminy Bralin - czytaj całość\nWójt Gminy Bralin i Sołectwo Tabor Wielki zapraszają 19 sierpnia 2017 roku na Dożynki Gminne i Święto Gminy Bralin, które odbędą się przy Domu Ludowym w Taborze Wielkim. Szczegóły znajdują się na plakacie.\n16 Sierpień 2017 Dożynki Gminne i Święto Gminy Bralin - czytaj całość\nDzieci uczą się pływać - czytaj całość\nTrwa kurs nauki pływania dla trzech grup trzecioklasistów z terenu gminy Bralin. Dzieci uczą się pływać od 1 marca. W każdą środę udają się autokarem do Namysłowa, gdzie na krytej pływalni Delfin w Namysłowie pod okiem instruktora i ratownika pobierają lekcje pływania i\n26 Kwiecień 2017 Dzieci uczą się pływać - czytaj całość\nGmina Bralin podpisała umowę na dofinansowanie z PROW - czytaj całość\n31 marca br. w Poznaniu wójt gminy Bralin Roman Wojtysiak oraz skarbnik gminy Grażyna Mosch podpisali z Samorządem Województwa Wielkopolskiego reprezentowanym przez wicemarszałka Krzysztofa Grabowskiego umowę na dofinansowanie realizacji operacji „Budowa Domu Ludowego w Nosalach jako\n12 Kwiecień 2017 Gmina Bralin podpisała umowę na dofinansowanie z PROW - czytaj całość\nNagrody za przepracowany rok dla bralińskich kolarzy - czytaj całość\n11 Kwiecień 2017 Nagrody za przepracowany rok dla bralińskich kolarzy - czytaj całość\nMobilny system powiadamiania i ostrzegania w gminie Bralin - czytaj całość\nOd 3 kwietnia 2017r. w gminie Bralin funkcjonuje mobilny system powiadamiania i ostrzegania. Mieszkańcy gminy, którzy wyrażą taką chęć, będą mogli nieodpłatnie otrzymywać wiadomości SMS z informacjami między innymi o zagrożeniach pogodowych, utrudnieniach, awariach wodociągowych na\n11 Kwiecień 2017 Mobilny system powiadamiania i ostrzegania w gminie Bralin - czytaj całość\nOrtograficzne potyczki w Nowej Wsi Książęcej - czytaj całość\n23 marca br. w Zespole Szkół w Nowej Wsi Książęcej odbył się finał XIV Gminnego Konkursu Ortograficznego dla uczniów klas IV-VI o tytuł „Mistrza Ortografii”.\n31 Marzec 2017 Ortograficzne potyczki w Nowej Wsi Książęcej - czytaj całość\nBraliński Oddział Rejonowy PZERiI podsumował pracę w 2016 roku - czytaj całość\nSpotkanie z udziałem członków zarządu i wielu zaproszonych gości odbyło się w poniedziałek, 27 marca w restauracji „Złoty Kłos” w Bralinie.\n31 Marzec 2017 Braliński Oddział Rejonowy PZERiI podsumował pracę w 2016 roku - czytaj całość\nSiatkarski sukces chłopców z SP Bralin - czytaj całość\n31 Marzec 2017 Siatkarski sukces chłopców z SP Bralin - czytaj całość


Statystyki ćwierćfinalistów. Belgia strzela dużo, najczęściej fauluje Rosja\nStatystyki ćwierćfinalistów. Belgia strzela najwięcej, najczęściej fauluje Rosja\nBrazylia - Belgia (obie strzelą)\nMistrzostwa świata w Rosji zbliżają się do końca. W ćwierćfinałach w piątek i sobotę Urugwaj zagra z Francją, Brazylia z Belgią, Rosja z Chorwacją i Szwecja z Anglią. Przyjrzeliśmy się dokonaniom piłkarzy tych reprezentacji w dotychczas rozegranych spotkaniach.\nZe wszystkich piłkarzy biorących udział w mistrzostwach najwięcej fauli popełnili: Argentyńczyk Javier Mascherano i Meksykanin Hector Herrera – 15. Z zawodników, którzy wystąpią w ćwierćfinale najczęściej przepisy przekracza Rosjanin Aleksandr Gołowin – 13. Wśród rywali gospodarzy – Chorwatów, najwięcej fauli popełnił do tej pory napastnik Ante Rebić – 11.\nBukmacherzy w tym ćwierćfinałowym starciu są przekonani, że reprezentanci Rosji częściej będą faulowali (kurs 1.35), że będzie to Chorwacja aż 3.9. Nie może być to zaskoczeniem, skoro reprezentanci gospodarzy przekraczają przepisy bardzo często. 70 popełnionych fauli, stawia ich na pierwszym miejscu tej niechlubnej statystyki. Chorwaci przepisy przekraczali 60 razy.\nBelgia – najwięcej goli w turnieju\nNajwięcej goli w mistrzostwach strzeliła reprezentacja Belgii – 12, oddając przy tym najwięcej celnych strzałów – 30. Ich piątkowi rywale do siatki trafili siedem razy. Brazylijczycy 29 uderzeń kierowali w światło bramki. Piłkarze obu zespołów oddali łącznie aż 77 strzałów, najwięcej ze wszystkich drużyn biorących udział w turnieju w Rosji. Analitycy LVBet oceniają, że istnieje duże prawdopodobieństwo, że w tym spotkaniu obie drużyny zdobędą przynajmniej po jednej bramce (kurs 1.75).\nNajszczelniejszą defensywę mają drużyny Brazylii i Urugwaju, które dały sobie wbić w czterech meczach zaledwie jednego gola. Ćwierćfinałowi przeciwnicy Urugwaju – Francuzi, stracili cztery bramki. Powyżej 2,5 goli w tym meczu– 2.55. Poniżej 1,5 gola – 2.50.\nW sobotę zmierzą się drużyny Anglii i Szwecji. Obie reprezentacje są w czołówce przyznanych im rzutów karnych. Anglikom arbitrzy przyznali 3 jedenastki, a ich rywalom 2. Bukmacherzy za podyktowanego karnego w tym spotkaniu płacą – 2.40, brak jedenastki – 1.52. Kurs za jedenastkę w pierwszej połowie tego meczu wynosi – 4.25, brak – 1.17.


Jak zmienić stronę główną w Microsoft Edge\nDomyślnie Microsoft Edge otwiera się z niestandardową stroną „Nowa karta”, pełną treści. Na szczęście łatwo jest otworzyć przeglądarkę z niestandardową stroną główną. Możesz także ustawić stronę wyświetlaną po kliknięciu ikony „Strona główna” na pasku narzędzi, która jest domyślnie wyłączona. Oto jak to zrobić.\nStrona główna a strona startowa a strona nowej karty\nJak włączyć przycisk Home i ustawić stronę główną w Edge\nJak ustawić niestandardową stronę startową w Edge\nPodobnie jak Google Chrome, Microsoft Edge traktuje pojęcie „strony głównej” nieco inaczej niż w klasycznych przeglądarkach z przeszłości (oraz w nowoczesnych przeglądarkach, takich jak Firefox i Safari). Po ustawieniu strony głównej w Edge służy ona tylko jako strona dostępna po kliknięciu ikony strony głównej na pasku narzędzi, która jest domyślnie ukryta. Obecnie nie ma możliwości użycia tego samego ustawienia strony głównej jako strony domyślnej, która pojawia się po otwarciu nowego okna lub karty.\nSprawdź - Jak edytować kolor ikony SVG w systemie Windows 10\nNieco mylące, możesz także ustawić „stronę startową”, która pojawia się po pierwszym otwarciu aplikacji Edge, ale jest to inne ustawienie niż wspomniana powyżej strona główna. Wreszcie Edge zawiera również stronę „Nowa karta”, która wyświetla się za każdym razem, gdy otwierasz nową kartę, która zawiera zawartość, którą możesz dostosować, ale nie możesz jej całkowicie wyłączyć ani przypisać niestandardowej strony, która pojawi się po otwarciu nowej karty.\nPoniżej zajmiemy się ustawieniem strony głównej i strony startowej.\nJeśli chcesz ustawić stronę internetową, do której możesz szybko uzyskać dostęp, klikając ikonę strony głównej na pasku narzędzi, Edge ułatwia konfigurację.\nSprawdź - Pracujesz z przestępcą? Oto jak się tego dowiedzieć\nNajpierw otwórz Edge i kliknij przycisk „elipsy” (trzy poziome kropki) w prawym górnym rogu okna. W wyświetlonym menu wybierz „Ustawienia”.\nNa ekranie Ustawienia przejdź do sekcji „Wygląd”.\nW sekcji „Dostosuj pasek narzędzi” znajdź przełącznik oznaczony „Pokaż stronę główną” i kliknij go, aby go włączyć. Tuż pod tym kliknij przycisk „radio” obok pustego pola tekstowego. Wpisz (lub wklej) adres witryny, której chcesz używać jako strony głównej, a następnie kliknij „Zapisz”.\nNastępnie wyjdź z Ustawień, a zobaczysz ikonę domu na pasku narzędzi.\nPo kliknięciu Edge załaduje właśnie ustawioną stronę główną.\nJeśli chcesz zdefiniować, która strona pojawia się jako pierwsza po otwarciu aplikacji Edge, musisz zmienić ustawienia uruchamiania Edge. Oto jak.\nSprawdź - Jak korzystać z aplikacji Steam Link do grania w gry Steam na telefonie\nNajpierw otwórz Edge. Kliknij przycisk „elipsy” w prawym górnym rogu okna i wybierz „Ustawienia”. W Ustawieniach przejdź do sekcji „Po uruchomieniu”.\nW ustawieniach „Po uruchomieniu” kliknij przycisk „radio” obok „Otwórz konkretną stronę lub strony”, a następnie kliknij przycisk „Dodaj nową stronę”.\nW wyskakującym oknie dialogowym wpisz lub wklej adres witryny internetowej, która ma się pojawić po otwarciu Edge. Następnie kliknij „Dodaj”.\nNastępnie witryna, którą właśnie wprowadziłeś, pojawi się na liście w Ustawieniach. Jeśli chcesz, możesz także dodać dodatkowe strony, które będą otwierane za każdym razem, gdy otworzysz aplikację Edge za pomocą przycisku „Dodaj nową stronę”.\nPo zakończeniu zamknij kartę Ustawienia. Gdy następnym razem otworzysz Edge, pojawi się ustawiona niestandardowa strona lub strony. Miłego przeglądania!\nPoradnikiEdge, główną, Jak, microsoft, stronę, zmienić\nPoprzedni Poprzedni wpis: Jak zrobić zrzut ekranu paska dotykowego na Macbooku Pro\nNastępne Następny post: Jak używać kodów QR dla kont na Twitterze


Wampiry na leżakach - Karnet Kraków\nniedziela, 22 lipca 2018, 21:00\nsobota, 28 lipca 2018, 21:00\nreż. T. Browning (1931)\n„Ksiażę Dracula” to klasyczne, filmowe arcydzieło Toda Browninga z niezapomnianym Belą Lugosim w roli legendarnego wampira – hrabiego Draculi, którego kreacja na stałe zapisała się w historii kina. Nakręcony w 1931 roku horror zajmuje niezmiennie najważniejsze miejsce wśród niezliczonej ilości ekranizacji powieści Brama Stokera. Złowrogie zamczysko Draculi, usytuowane w cieniu niebotycznych Karpat, od zawsze napełniało grozą serca mieszkańców Transylwanii. Jednak pierwotne zło opuściło swoją dotychczasowa kryjówkę i wkrótce to angielska ziemia spłynie krwią.\n18 sierpnia, 21.00\n35-lecie Kina Mikro\n4 kwi 2019, 19:30\n5 kwi 2019, 19:00


Toruń. Zarobki w kulturze w czasie pandemii. Jak brak występów wpłynął na pensje w toruńskiej kulturze? | Nowości Dziennik Toruński\nToruń. Zarobki w…\nMirosława Kruczkiewicz-Siebers 30.01.2021\nNa zdjęciu: "Kariera Nikodema Dyzmy" na deskach Teatru Horzycy. Premiera odbyła się w ścisłym reżimie sanitarnym, gdy na pewien czas złagodzono antyepidemiczne obostrzenia Grzegorz Olkowski\nTeatr w Toruniu. Aktorzy z mniejszymi zarobkami\nJak bez mała roczny lockdown odbił się na sytuacji materialnej ludzi kultury?\n- Dotację mamy niezmienioną, zatem zarobki tych pracowników, którzy otrzymują stałą pensję, pozostają na takim poziomie jak przed pandemią. Inaczej rzecz ma się z aktorami czy np. inspicjentami, których płaca składa się z dwóch części: stałej i zmiennej, uzależnionej od aktywności zawodowej - mówi dyrektor Teatru im. Wilama Horzycy Andrzej Churski.\nAby zrekompensować ubytek „ruchomej” części zarobków zależnej od liczby występów, teatr płacił za przedsięwzięcia artystyczne przygotowywane przez aktorów do internetu.\nTak się też złożyło, że w minionym roku przypadało 100-lecie teatru polskiego w Toruniu, były więc związane z jubileuszem nagrody marszałka województwa. No i były rządowe rekompensaty. Mimo wszystko do aktorskich kieszeni wpłynęło mniej niż zwykle pieniędzy. Drastycznie zmalały bowiem wpływy ze sprzedaży biletów. A to ma ścisły związek z honorariami artystów, bo te wpływy z założenia mają być przeznaczane na eksploatację przedstawień.\nTOS. Granie w ramach pensji zasadniczej\nW Toruńskiej Orkiestrze Symfonicznej obowiązują tzw. normy, czyli koncerty, w których trzeba wystąpić w ramach pensji zasadniczej.\n- Staramy się tak organizować działania internetowe, by muzycy z tego obowiązku się wywiązali. Gorzej jest z dodatkowymi koncertami, płatnymi dodatkowo. Musieliśmy też obciąć nagrody i premie - dyrektor Toruńskiej Orkiestry Symfonicznej Przemysław Kempiński przyznaje, że zarobki muzyków spadły o 10-20 procent.\nTOS to instytucja miejska. Miasto zmniejszyło swoją dotację dla orkiestry. Wpływów ze sprzedaży biletów nie ma, mimo że orkiestra wciąż daje koncerty przez internet, a transmisji w dniu ich nadawania słucha od 200 do 350 osób (kolejni melomani sięgają do nagrań w kolejnych dniach). Dostęp pozostaje darmowy, chociaż, jak mówi dyr. Kempiński, przygotowanie nagrania jest bardziej pracochłonne niż jednorazowego występu na żywo.\n- Gdybyśmy wprowadzili bilety na transmisje internetowe, stracilibyśmy dużą część publiczności. Dlaczego słuchacze mieliby wybrać nas, gdy duże, dysponujące większym budżetem filharmonie udostępniają swoje występy za darmo? Poza tym sytuacja wielu naszych odbiorców też nie jest dzisiaj łatwa - mówi Przemysław Kempiński i dodaje, że brak wpływów ze sprzedaży biletów zmusza do oszczędności. - Repertuar tak dobieramy, żeby nie zapraszać wykonawców z zewnątrz i nie korzystać z nut, za które trzeba by dużo płacić.\nDyrektor nie ukrywa, że dzwonią do niego artyści z ofertą występu.\n- Muszę jednak najpierw zapewnić pracę i zarobek naszym muzykom - twierdzi.\nSytuację nieco złagodziły rządowe dotacje na konkretne przedsięwzięcia, edukacyjne i okołoartystyczne, które TOS przygotowywała.\nDwór Artusa. Bez biletów\n- W zeszłym roku zarobki obniżyłem… sobie - mówi Łukasz Wudarski, kierujący Centrum Kultury „Dwór Artusa”. - Pracuję jednak na nieco innych zasadach niż dyrektorzy wielu placówek kultury. Założyłem firmę, która wygrała przetarg na prowadzenie Dworu. Na całe szczęście udało się nie obniżać pensji pracownikom, choć niestety zabrakło na premie uznaniowe. A należały się na przykład za organizację internetowego Festiwalu Książki. Nie mogliśmy w minionym roku pozwolić sobie na zatrudnienie zewnętrznych firm do obsługi festiwalu. Własnym sumptem więc obsłużyliśmy technicznie transmisje, nasi pracownicy poprowadzili większość spotkań autorskich z pisarzami.\nDotacje miasta na Dwór Artusa (połączony niedawno z Domem Muz) to jedna trzecia budżetu tej instytucji. Resztę Dwór musi sobie wypracować. Dzierżawi w tym celu pomieszczenia dwóm sklepom, restauracji i studiu tatuażu, a także sprzedaje bilety na koncerty i wynajmuje sale. Dwa ostatnie źródła w pandemii „wyschły”.\n- Miejskie dotacje i wpływy z dzierżawy nie wystarczają na koszty stałe prowadzenia instytucji - przyznaje Łukasz Wudarski. - Oczywiście jak nie ma koncertów, to nie ma kosztów ich organizacji, ale przygotowanie wydarzeń online też nie jest bezkosztowe. A trzeba je udostępniać za darmo, bo w sytuacji wielkiej podaży tego typu wydarzeń w internecie, biletów pewnie by nie kupiono… Jeśli lockdown potrwa jeszcze długo i nie dostaniemy państwowej pomocy na przykład w postaci zwolnienia z opłat na ZUS, to znów staniemy przed koniecznością wstrzymania premii.\nLudzie kultury czekają na występy\nDodajmy, że frustracja wielu ludzi kultury wynika nie tylko z utraty zarobków. Bezczynność odbija się na psychice, okazjonalne internetowe aktywności nie rekompensują braku normalnej pracy. Aktorzy czy muzycy, by zachować zawodową formę, muszą ćwiczyć, także zespołowo. Ale trenować bez konkretnego celu? Bez perspektywy występu? To nie takie łatwe.\n- Przed pierwszym po wiosennym lockdownie koncertem z udziałem publiczności mieliśmy tremę, jakiej dawno nie doświadczaliśmy. Przyznawali się do niej nawet koledzy z długim stażem – mówi jeden z muzyków.


Skrzynka owoców i sok z granatów - idealny prezent owocowy od Poczty Kwiatowej®\nSkrzynka owoców z sokiem\nKod produktu: 8480018, Kraj dostawy: Polska\nW tych czasach dobrze jest dbać o prawidłowy bilans witaminowy w naszym organizmie. Podaruj bliskim zdrowie i solidny zastrzyk witamin nasza kompozycja owoców i soków z granatu.Starożytni chińscy lekarze uznawali sok z granatów za życiodajny nektar. Winogrona, cytrusy, melony w dwóch odmianach, a do tego 100% sok z owoców granatu, który jest doskonałym pomysłem na zamiennik alkoholu w skrzynce. Tak skomponowany prezent można wręczyć osobie, która ceni zdrowy styl życia i produkty wysokiej klasy. Podaruj zdrowie bliskim.\nSkład: Ok. 8 kg owoców\n2 x 100% sok z granatów 0,7 l\nPyszny i zdrowy prezent. Czego chcieć więcej?\nBardzo fajny prezent dla osoby dbającej o zdrowie. Mama zachwycona!\n8kg radości dla moich dziadków! byli przeszczęśliwi!


LUX Bateria alkaliczna CMI LR03/AAA 4 szt. kupuj w OBI\nNr produktu: 6214407\nBateria alkaliczna CMI LR03/AAA o mocy 1,5 V\nBateria alkaliczna CMI LR03/AAA marki LUX, o mocy 1,5 V. Może być używana do krótkofalówek, zabawek oraz innych urządzeń zasilanych na ten typ baterii. Jest w pełni pozbawione rtęci i kadmu. W odróżnieniu od klasycznych, węglowo-cynkowych, zamiast elektrolitu zastosowano w niej roztwory alkaliczne, dzięki czemu charakteryzuje się nawet czterokrotnie dłuższym działaniem. W zestawie 4 sztuki.


1. Dodane przez Speedway w dniu 2019-03-01 18:37\nWielkie brawa za obsadę..\n2. Dodane przez J. w dniu 2019-03-01 18:42\nWidać że Kasprzak i Okoniewski to persony non grata w leszczyńskim parkingu\n3. Dodane przez JARO w dniu 2019-03-01 19:12\n4. Dodane przez JARO w dniu 2019-03-01 19:12\n5. Dodane przez eremita w dniu 2019-03-01 19:30\nZacni zawodnicy i warto udać się na stadion. Nie zmienia to jednak faktu że z roku na rok prestiż Memoriału maleje. Nawet w porównaniu z innymi podobnymi imprezami. Gdzie te lata gdy na Memoriał przyjeżdżali najlepsi z najlepszych?\n6. Dodane przez fan w dniu 2019-03-01 20:06\ndo 4 dawniej to była tylko liga polska,zawodnicy mieli o połowę mniej startów, dlatego memoriał nazywano rewanżem za finał IMP. Na memoriale zasiadało nawet 30.000 ! to było święto. Obecnie jest wiele imprez,w wielu miastach już zapomniano o materiałach.Jednak pamięć w Lesznie o Wielkim Alfredzie nigdy nie zginie,memoriał jest bez przerwy od 68 lat ! Obsada jest mocna sami swoi,a wygrać memoriał to prestiż\n7. Dodane przez Mirek w dniu 2019-03-02 00:47\nZengiego nie bedzie bo zlamal noge na crosie, chyba ze parkingu bedzie dopingowal.\n8. Dodane przez Mirek w dniu 2019-03-02 00:49\nZengi zlamal noge :(\n9. Dodane przez FOGO UNIA LESZNO w dniu 2019-03-02 02:32\nKrótko mówiąc - Memoriał Smoczyka zapowiada się po Byku.!\n10. Dodane przez mates w dniu 2019-03-02 09:36\nWoryne za Zengiego i jedziemy.\n11. Dodane przez Rafal w dniu 2019-03-02 10:32\nZa Zengiego Szlauderbach pojedzie\n12. Dodane przez Pit w dniu 2019-03-02 13:36\nObsada mega fajna po co gwiazdeczki jak fajny turniej można zrobić z wychowankami A skoro Zengi złamał noge to może za niego Mariusz Fierlej\n13. Dodane przez on w dniu 2019-03-02 14:02\njak dla mnie to jest lipa A nie dobra obsada chyba nie macie pojęcia jak wygląda dobra obsada takich zawodów\n14. Dodane przez 1965 w dniu 2019-03-02 19:14\nMożna oczywiście robić dobrą minę do złej gry, ale napiszę krótko-taka obsada, to żenada.Robicie sobie trening klubowy i jeszcze policzycie sobie za to kasę. Wstyd!Cała Polska się z nas śmieje,że z takiej poważnej imprezy zrobiliście wiejska imprezę. (...)\n15. Dodane przez alan w dniu 2019-03-02 22:37\na jurica pavlic?? Nasz ziom przecież\n16. Dodane przez do 14 w dniu 2019-03-02 22:42\nPiszesz bzdury,memoriał jest od 1951 co roku,wiadomo dawniej było mniej imprez,a Leszczynska drużyna i zawodnicy tzw. sami swoi to czołówka polska,dla przypomnienia memoriał Jancarza w Gorzowie nie odbywał się przez ponad 10 lat ! Obsada w Lesznie gearantuje emocje,to pewne !


Gra roku 2015 według czytelników Gamezilli. Wynik nie jest żadnym zaskoczeniem\nGamezilla > Publicystyka > Gra roku 2015 według czytelników Gamezilli. Wynik nie jest żadnym zaskoczeniem\nCD Projekt REDgra rokugry rokuWiedźmin 3: Dziki Gon\nTomasz Stachurski3.02.2016 15:45 PCPS4Xbox One skomentuj\nGłosowanie na grę roku 2015 dobiegło końca. Oddaliście blisko tysiąc głosów, a zdecydowana większość z nich trafiła na konto... sami wiecie kogo.\nMasakra, destrukcja, anihilacja - ciężko znaleźć wyraz, który w pełni oddałby to, co ze swoimi konkurentami zrobił Wiedźmin 3: Dziki Gon. Tytuł ten najpierw pozamiatał w kategorii "najlepsza gra RPG", gromadząc na swoim koncie aż 81% wszystkich głosów, a potem zarządził w tej najważniejszej. W głosowaniu na grę roku 2015 Geralt wywalczył niewiele mniej, bo aż 79% głosów i ani na chwilę nie mógł czuć się zagrożony. Reszta jest milczeniem, choć dodamy tylko, że na drugim miejscu także pojawiła się polska produkcja - świetny zombie-sandbox Dying Light uszczknął... 6%.\nWiedźmin 3: Dziki Gon pozamiatał w ubiegłym roku na wszelkich frontach. Przypomnijmy: Cztery Złote Dżojstiki, w tym za Grę Roku, później Global Game Awards i znów cztery statuetki, także w kategorii Gra Roku, a na deser The Game Awards, gdzie gra poza GOTY zdobyła też tytuł najlepszego RPG 2015. A to tylko czubek góry lodowej.\nA poniżej - ostateczne wyniki sondy pięknie obrazująca skalę zniszczenia. Ślicznie dziękujemy za wszystkie oddane głosy!\nLiczba ocen: 5867


Oficjalnie: Łukasz Piszczek ma nowy klub. Co za prezentacja! "Pierwszy transfer" Piłka nożna - Sport.pl\nbk 25.06.2021 10:55\n- Ten wieczór będę wspominał do końca życia - mówił Łukasz Piszczek w połowie maja, kiedy zagrał 90 minut w finale Puchar Niemiec przeciwko RB Lipsk, który Borussia Dortmund wygrała 4:1. Najpierw pojawiła się wielka radość, ale później były też łzy wzruszenia. "Płaczę razem z nim, naprawdę nie kłamię" - napisał jeden z fanów Borussii pod zdjęciem Piszczka, który po meczu był podrzucany przez kolegów z drużyny.\nI jak mówił, tak zrobił - przez rok nie zmienił zdania - choć ostatnie miesiące pokazały, że mimo 36 lat na karku wciąż może grać na bardzo wysokim poziomie. Kiedy w kwietniu wrócił do składu, Borussia nie przegrała żadnego spotkania. "Jesteś absolutną legendą. Prosimy: nie odchodź, kochamy cię" - to komentarze kibiców, którzy wciąż nie mogą się pogodzić z tym, że Piszczek po blisko 11 latach pożegnał się z Dortmundem.\nPiszczek będzie występował w trzeciej lidze\nPiszczek już kilka tygodni temu wrócił do rodzinnych Goczałkowic, gdzie dwa lata temu założył akademię piłkarską, która zresztą współpracuje z Borussią. Czyli z klubem, w którym spędził większość swojej kariery. Rozegrał dla niego 381 meczów, miał 64 asysty, zdobył 19 bramek i mnóstwo trofeów, na czele z dwoma mistrzostwami Niemiec i trzema krajowymi pucharami. Ale nigdy nie ukrywał swojego przywiązania także do klubu z Goczałkowic, gdzie już kilka tygodni temu stanął przy ławce rezerwowych i jako asystent trenera obserwował mecz z Pniówkiem Pawłowice (1:2).\nI wydawało się, że już pożegnał się z boiskiem. Ale no właśnie: wydawało, bo w piątek klub z Goczałkowic poinformował, że Piszczek w przyszłym sezonie występować będzie w trzeciej lidze. "Po 14 latach spędzonych w Bundeslidze wraca tam, gdzie wszystko się zaczęło... Z przyjemnością ogłaszamy nasz pierwszy transfer na przyszły sezon! Od 1 lipca 2021 barwy naszego klubu ponownie będzie reprezentował Łukasz Piszczek. Jak zawsze będzie występował z nr 26" - napisał LKS Goczałkowice na Facebooku, gdzie zamieścił też efektowne wideo z prezentacji Piszczka jako nowego piłkarza, a nie tylko trenera.\nLKS Goczałkowice, które w minionym sezonie wywalczyły awans do trzeciej ligi, nowe rozgrywki rozpoczną w sierpniu. Terminarz spotkań poznamy w najbliższych tygodniach.


Obywatel Mołdawii przewoził osobówką 11 osób | Wiadomości Suwałki\nMotoryzacja 07/12/2021 / 0 Komentarzy\nW sobotnią (04.12) noc suwalscy policjanci pełnili służbę w Wiżajnach. Funkcjonariusze zatrzymali toyotę do kontroli. Okazało się, że kierowca przewoził zbyt dużą liczbę osób. W toyocie, która była przystosowana do przewozu 7 osób, jechało aż 11. Obok kierowcy podróżował jeden pasażer, a na tylnej kanapie aż 9 osób.\nWobec obywatela Mołdawii, który kierował autem i odpowiadał za wszystkich pasażerów policjanci wyciągnęli konsekwencje prawne. Za to wykroczenie funkcjonariusze zatrzymali 36-latkowi prawo jazdy i ukarali mandatem w wysokości 500 złotych.


Na pewno doskonale wiecie, że suszone owoce to świetna alternatywa dla świeżych owoców, szczególnie w okresie zimowym.\nSą bogate w błonnik, sole mineralne i witaminy. Odporne na zepsucie, więc ich przechowywanie nie sprawia problemu. Wybór jest duży – dlatego każdy może znaleźć coś smacznego dla siebie. Są doskonałym dodatkiem do różnych potraw.\nSuszone owoce dostarczają niezbędnych do życia substancji. Powinny być nieodłącznym elementem zdrowej diety. Są to produkty o niskim indeksie glikemicznym.\nNie powinna wystraszyć nas ilość kalorii, jaką zawierają suszone owoce, bowiem badania wykazują, że spożywanie ich może przyczynić się do obniżenia masy ciała.\nWarto wspomnieć również, że oprócz składników niezbędnych do życia, suszone owoce zawierają substancje bioaktywne, które zmniejszają ryzyko przewlekłych chorób. Suszone owoce są źródłem antyoksydantów, a to za sprawą zawartych w nich polifenoli. Niektóre z suszonych owoców, np. śliwki zawierają pektynę, czyli rozpuszczalny błonnik, który wpływa na obniżenie cholesterolu we krwi. Są także źródłem probiotyków.\nOWOCOWY MIX od Zdrowe Pola to zestawienie ze sobą pysznych, Polskich owoców!\nSUSZONE JABŁKA wspomagają procesy trawienne, a dzięki witaminie C- układ odpornościowy. Obniżają poziom cholesterolu. Ich spożywanie jest zalecane przy niestrawności, ponieważ łagodzą podrażnienia żołądka.\nPoprawiają krążenie krwi, wzmacniają serce, chronią przed miażdżycą.\nTen Polski suszony owoc dba również o naszą urodę- zawarta w nim witamina B doskonale wpływa na skórę , włosy i paznokcie.\nKolejnym składnikiem jest ARONIA, która zawiera duże ilości tzw. witaminy P. To nic innego jak bioflawonidy, czyli substancje fitochemiczne występujące w roślinach, nadające owocom kolor. W naszym organizmie działają jak witaminy i są cennymi przeciwutleniaczami. Aronia jest szczególnie bogata w rutynę, ale zawiera też kwercetynę, katechiny, antocyjany i leukocyjany. Jest to drużyna bardzo aktywna i sprzyjająca zdrowiu.\nAronia to także bomba witaminowa. Zawiera duże ilości witamin B1, B2, B6, E, PP... i to nie koniec.\nW jej składzie znajdziemy również składniki mineralne i mikroelementy - znaczne ilości wapnia i żelaza oraz miedź, molibden, mangan, bor i jod\nOWOCOWY MIX, to także suszone MALINY! W tych owocach zawarte są kwasy organiczne, pektyny, antocyjany, cukry, związki śluzowe, lotne związki zapachowe. Jest również bogactwo witamin (m.in. C, E, B1, B2, B6) oraz wiele substancji mineralnych - przede wszystkim potas, magnez, wapń, żelazo).\nCzas na CZARNĄ PORZECZKĘ, która posiada silne właściwości przeciwutleniające. Jej owoce zawierają wysoki wskaźnik antyoksydacyjny- czyli zdolność pochłaniania wolnych rodników tleowych. Czarne porzeczki ze względu na wysoką zawartość kwasu askorbinowego mogą pomóc nam zarówno zwalczać infekcje górnych dróg oddechowych, przyspieszyć gojenie się złamań oraz ran, jak i wspomóc układ immunologiczny.\nCzarna porzeczka jest znakomitym źródłem kwasu askorbinowego, dostarcza aż 182.6 mg witaminy C na 100 g, czyli więcej niż 100 gramowa porcja czerwonej papryki.\nNiewątpliwym walorem tego owocu jest również wysoka zawartość potasu, którego zazwyczaj spożywamy zbyt mało w naszej diecie (336 mg na 100 g). Poza tym czarna porzeczka dostarcza w mniejszej ilości witamin z grupy B, a w tym kwasu pantotenowego oraz żelaza.\nJuż wiece jakie bogactwo witamin i substancji odżywczych zawiera OWOCOWY MIX! Teraz warto sprawdzić jak smakuje! A wierzcie nam na słowo- smakuje latem i słodyczą!\nZastosowań jest tyle, ile Waszych pomysłów! Możesz dodać go do owsianki, omletów, wymieszać z jogurtem, dodać do zimowej herbaty... Czekamy również na inne kreatywne pomysły!\npyłekkwiatowy #nektarynka #winogrono\nsuszony czerwony burak


Opatowskie krówki mleczne z certyfikatem „Doceń polskie" - Mleko sery\nOpatowskie krówki mleczne z certyfikatem „Doceń polskie"\nKrówki produkowane przez Okręgową Spółdzielnię Mleczarską w Opatowie zdobyły certyfikat „Doceń polskie". Wyróżnienie zostało przyznane podczas VI audytu Ogólnopolskiego Programu Promocyjnego „Doceń polskie". Krówki z Opatowa otrzymały dodatkowo tytuł TOP PRODUKT, co oznacza, że Loża Ekspertów programu przyznała im maksymalną liczbę punktów.\nData: 21-09-2012, 13:55\nO przyznaniu certyfikatów „Doceń polskie" decydują noty pięcioosobowej Loży Ekspertów, której przewodniczącym jest Mirek Drewniak. Lożę tworzą specjaliści, którzy zawodowo zajmują się żywieniem i technologią żywności. Eksperci oceniając artykuły spożywcze biorą pod uwagę kilka aspektów, najważniejsze z nich to: smak i wygląd wyrobu oraz stosunek jakości do ceny.\nProdukty, którym Loża przyzna wysokie noty otrzymują certyfikat „Doceń polskie". Wyroby, które od ekspertów zdobędą maksymalną liczbę punktów otrzymują dodatkowo tytuł TOP PRODUKT. Honorowy patronat nad przedsięwzięciem sprawuje Ministerstwo Rolnictwa i Rozwoju Wsi.\nKrówki z Opatowa mają specyficzną, lekko ciągliwą konsystencję, która przechodzi w delikatną kruchość. Krówki wyróżniają się także charakterystyczną „łezką" w środku. Cukierki są produkowane z naturalnych składników: najwyższej jakości mleka, cukru, syropu ziemniaczanego oraz tłuszczu roślinnego.\nPrzy stole pakującym zasiadają same kobiety, które w ekspresowym tempie zawijają krówki w kolorowe papierki. Zawinięte w papierki krówki pakowane są w kartony zbiorcze i opakowania jednostkowe typu „krówka", „kuferek" i „domek".\nKonfitury Matecznik z laurami „Doceń polskie”


Na czym polega trening biegowy fartlek? - Jogging - dobra-rada.pl\nHome » trening biegowy fartlek » Na czym polega trening biegowy fartlek?\nTrening biegowy fartlek polega na częstych zmianach tempa biegu oraz dopasowywaniu intensywności treningu do własnych możliwości.\nTrening biegowy fartlek opracowany został w latach trzydziestych w Szwecji. Jej autorem był Gost Holmer – brązowy medalista z Igrzysk Olimpijskich z 1912 roku. Ta innowacyjna metoda stanowiła przeciwieństwo do stosowanych wówczas powszechnie planów treningowych, opierających się na stałym, intensywnym wysiłku. Opracowany przez Gosta Holmera sposób biegania największą popularnością cieszył się do lat 60. XX wieku. W późniejszym okresie został nieco zapomniany, natomiast obecnie przeżywa swój renesans i jest coraz częściej wykorzystywany przez biegaczy – zarówno zawodowców, jak i amatorów.\nZabawa z prędkością\nTrening biegowy fartlek opiera się na dwóch głównych zasadach. Pierwszą z nich jest zmienność – w trakcie całego treningu biegacz wielokrotnie zmienia tempo biegu, stosując zarówno szybki chód i trucht jak i bieg szybki, z wykorzystaniem maksimum swoich możliwości. Drugą zasadą jest dopasowanie intensywności treningu do indywidualnych predyspozycji – osoby początkujące mogą na przykład skracać etapy biegu na rzecz szybkiego marszu, zaś osoby bardziej zaawansowane mogą stopniowo wydłużać dystanse wymagające większego wysiłku. Trening nie powinien być zanadto obciążający dla organizmu, po jego zakończeniu powinno się odczuwać co najwyżej lekkie zmęczenie. W jego trakcie liczba uderzeń serca na minutę nie powinna przekraczać 80% tętna maksymalnego. Zaletą takiej formy biegania jest możliwość wykorzystania w czasie treningu różnych elementów otoczenia, jako celów do osiągnięcia (na przykład biegacz może sobie założyć, że przebiegnie dystans do określonego punktu - budynku, drzewa lub innych obiektów).\nPrzykładowy trening fartlek dla początkujących\nDla osób, które dopiero rozpoczynają ćwiczenia trening biegowy fartlek polecany jest jako idealna metoda do podniesienia wytrzymałości, bez nadmiernego przeciążania organizmu. Umożliwia on biegaczom zarówno podniesienie swojej średniej prędkości, jak i zwiększenie wydolności tlenowej mięśni. Pierwsze treningi powinny trwać około 30-45 minut. Rozpocząć je należy od około dziesięciominutowej rozgrzewki. Następnie można wybrać sobie jakiś obiekt znajdujący się w okolicy (w zależności od możliwości – bliski lub bardziej odległy). Należy dobiec do niego najszybciej jak to jest możliwe, ale w taki sposób, aby całą trasę pokonać w równomiernym tempie. Następnie wskazane jest umożliwienie organizmowi odpoczynku – należy przez chwilę biec spokojnym truchtem, po czym nieco przyspieszyć i biec w średnim tempie. Szybki bieg do celu należy wykonać przynajmniej 5 razy w ciągu treningu. Ćwiczenia należy zakończyć około dziesięciominutowym biegiem w średnim tempie.


7 sposobów na walkę z przykrym zapachem pralki\nCo powoduje brzydki zapach z pralki?\nPrzykry zapach z pralki jest problemem, który dotyczy niejednego gospodarstwa domowego i tematem poszukiwania jego rozwiązań. Może być tak, że rzadko używasz programów z wysoką temperaturą grzania i głównie włączasz krótkie programy prania. Resztki proszku i płynu wtedy nie wypłukują się, a to niestety może przyczynić się do powstania pleśni w pralce. Nie musi tak być jednak z Twoją pralką.\nSfrustrowane osoby decydująsię na drastyczne kroki i zaopatrują się w nowe sprzęty. Są i tacy, którzy tak szybko się nie poddają i próbują pomysłów na rozwiązanie tego problemu. My również proponujemy jednak tak szybko się nie poddawać i wypróbować domowe sposoby.\nWiesz jakie domowe kroki możesz podjąć w walce z brzydkim zapachem pralki?\nPierwszym co możesz zrobić, jest porządne wymycie filtra, bębna i szuflady na proszek. Wygodnym sposobem na wymycie miejsc między gumą a bębnem jest użycie szczoteczki do zębów. Każda szuflada dozownika ma ogranicznik. Żeby ją wyciągnąć, musisz ją wysunąć do oporu, a następnie nacisnąć plastik nad dozownikiem płynu. Zrób to dość mocno.\nNa forach internetowych proponuje się niezamykanie drzwiczek pralki po to, żeby bęben dobrze wyschnął po praniu, by w ten sposób uniknąć stęchlizny.\nCiekawym rozwiązaniem jest wsypanie do pustej pralki proszku z pół litrem octu i włączenie programu na gotowanie. Podobno pomaga w 100 %.\nRównie często proponowane jest podobne rozwiązanie tyle, że z kwaskiem cytrynowym.\nProblem powinien podobno również zniknąć przy każdorazowym dodawaniu do każdego prania w 90 stopniach torebki proszku do pieczenia.\nZ naszej strony polecamy bardziej przyjemny zabieg polegający na wrzuceniu dwóch kostek do zmywania naczyń do pustej pralki i włączenie programu gotowania.\nRozkręcenie i oczyszczenie syfonu, w którym znajduje się często zawieszająca się kulka, powodująca w ten sposób cofanie zapachu z kanalizacji.\nmyjemy wszystkie możliwe części pralki,\npralkę zostawiamy zawsze otwartą,\nwłączamy program gotowania z pół litrem octu,\nwłączamy program gotowania z kwaskiem cytrynowym,\npranie w 90 stopniach zawsze pierzemy z torebką proszku do pieczenia,\nwłączamy program gotowania z kostkami do zmywarki,\nostatecznie kupujemy nowy sprzęt.


TEST: Legowisko Hunny - Niuchacz Blog | Pies recenzje testy ciekawostki\nby Niuchacz - 2/17/2015\nDzisiaj treść postu 'dyktujecie' Wy! Wyciągnełam co sie dało z Waszych wypowiedzi na Facebooku, aby rozwiać część Waszych wątpliwości. Moją opinię o produkcie przeczytacie na samym dole.\nNo, tu Niuchacz miał pole do popisu! Ilość kłaków z australijczyka jest zawsze taka sama- duża! I tu zacierałam ręce, żeby zobaczyć ile sierści jest na posłaniu. Bardzo Was zaskoczę.... sierści na posłaniu jest bardzo mało. Szczerze mówiąc to spodziewałam się istnego pogromu kłaków, wiecznie przyczepionych do posłania. Po chyba 5 czy 6 dniach musiałam upewnić się, czy moja mama nie trzepała lub odkurzała posłania. Nie robiła nic, a ja nie mogłam uwierzyć w to, że posłanie znajdujące się w części mieszkania gdzie najwięcej czasu przebywa pies, na którym pies bardzo często leży jest tak czyste. Może to także kwestia tego, że sierść przyczepia się w różne miejsca, jednak wyglada to znacznie bardziej estetycznie niż kłaki na naszym drugim posłaniu. Z daleka sierści nie widać na posłaniu wcale! Dopiero jak się na nim usiądzie i dobrze przypatrzy, widać włos. A aussikowy włos jest wszechoboecny! Włos widac na spodniej cześci posłania i mam wrażenie, że do niej mocniej przyczepiaja się włosy.\nPosłanie bardzo łatwo wytrzepać. I przy tym trzepaniu spada nie tylko piasek, ale także kłaki. Robi się przy tym nieco 'zamieszania' (warto zamknąć oczy). Niestety, posłania nie wytrzepiemy całkowicie. Zawsze zostanie pare kłaczków przyczepionych szczególnie pomiędzy frędzlami, więc jeśli chcecie zrobić to dobrze, musicie poświęcić na to trochę czasu.\nOdpowiadając na pytanie- posłanie można dobrze wytrzepać, aby zrobić to dokładnie należy się trochę wysilić (lub mieć jakiegoś siłacza od ręka- pójdzie szybciej :P )\nMój nie :) Czy Wasz to będzie robił- nie wiem.\nNa początku Niuch próbował pociągac za frędzle- skończyło się może po trzech upomnieniach. Ale musze nadmienić, że Niuchacz sam z siebie nie gryzie zabawek, nie odgryza kawałków szarpaków, nie jest typem niszczyciela więc jeśli macie takiego psa musicie zastanowić się na ile posłanie będzie atrakcyjne 'do zjedzenia' dla Waszego pupila.\nU nas szarpanie nie pojawiło się przy posłaniu Hunny- było od zawsze :) Nie zauważyłam jednak odgryzania. Te frędzle, które odpadły, były skutkiem szarpania posłania z radości.\nA dlaczego. Po pierwsze posłanie jest bardzo ładnie wykonane, ma cudowny kolor, łatwo można je wyprać (czego nie mogę powiedzieć o naszym innym posłaniu, które po praniu szyłam 1,5h bo popsuł sie zamek...). Posłanie cudownie się prezentuje- sami zobaczie jak pięknie wygląda na nim Grimek przy kominku <3\nNo właśnie, w ramach odwiedzin posłanie miały okazję przetestować też dwa amstaffy- Grimek i Fafik (ej przecież juz ich znacie!). Żaden z nich nie miał ochoty gryźć czy miętolić posłania ani frędzli. Oba chłopaki po spacerze od razu padły na posłanie(chyba nie zdążyłyśmy nawet zdjąć butów...)\nDlaczego więc nie ma oceny bardzo dobrej? (juz zapomniałam jak to w szkole bywało...) Przede wszystkim, za to, że po oderwaniu przez Niucha jednego frędzla, wyrwał sie także sąsiedni. Życie, dziur nie ma, a to jest najważniejsze.\nW posłaniu podoba mi się przede wszystkim to, że zupełnie nie widać na nim kłaków. Nawet jak nim są to wcale ich nie widać! Z daleka posłanie wygląda jak nowe, dopiero jak sie nad nim nachylę widzę kłaki. W porównaniu do drugiego posłania, różnica 'wizualna' jest ogromna.\nCo więcej, legowisko świetnie nadaje sie do zabaw węchowych! Nooo Niuchacz może używać nosa także podczas nudnycvh i zimnych wieczorów. W zabawę szukania bawimy się najczęściej zabawką (co pies uwielbia!) a smaczkami wolałam się nie bawić z obawy przed 'szukaniem' później skarbów na podłodze w całym domu. Na posłaniu- czyli dla psa jasno wyznaczonym do tego miejscu- mogę robić to z czystym sumieniem.\nW posłaniu bardzo łatwo ukryć smakołyki, wkładając je pomiędzy frędzle. Z resztą... zobaczcie sami!\nPorównanie 'zwykłego' posałania z posałniem Mofi(przed czyszczeniem)- które wygląda bardziej estetycznie?\nNie dla psów, które potrafią niszczyć, ale jak widzicie, posłanie 'daje rade' przy psie długowłosym, na którym po każdym spacerze zostaje trochę brudu, a często nawet dużo brudu.\n- rozm S (46 x 61 cm) - 159 zł\n- rozm M (61 x 91 cm) - 199 zł (ten rozmiar mamy my)\n- rozm L ( 71x 107 cm) - 269 zł


Tom Clancy's The Division premiera gry na PS4, polska data premiery\nDataPremiery.pl » Gry » PlayStation 4 » Tom Clancy's The Division\nW Czarny Piątek mordercza pandemia uderza w Nowy Jork, jedna po drugiej padają podstawowe struktury metropolii. W ciągu zaledwie kilku dni, bez żywności i wody, miasto pogrąża się w chaosie. The Division, autonomiczna jednostka złożona z samodzielnie funkcjonujących agentów, zostaje natychmiast aktywowana.\nThe Division: Serwery nie wytrzymały\nPrzy okazji: posiadacze XBO będą (względem całej reszty) zdecydowanie uprzywilejowani. Premiera The Division nie przebiegła równie bezproblemowo, jak obiecywało Ubi (doświadczone zresztą przez podobne problemy, związane ze... [czytaj dalej]\nThe Division: Przed premierą nie przeczytamy ani jednej recenzji\nI ma to sens. Słowo wyjaśnienia: przedpremierowe wysyłanie recenzentom kodów/promek nie jest niczym w branży zdrożnym. Wydawcy chcą przecież, żeby krytycy mieli czas na zapoznanie się z materiałem źródłowym, a nie musieli... [czytaj dalej]\nGra wychodzi juz jutro ! wreszcie po 2 latach czekania !\nBTW. zmienice ten teks "w czarny czwartek" - nie ma czegos takiego jak czarny czwartek ! Black friday = czarny piatek.\n"W Czarny Czwartek mordercza pandemia..." jaki czarny czwartek ?!? Black friday to czarny piatek !!! chodzi o ostatni piatek listopada kiedy w usa sa najwieksze wyprzedaze. Zmience to...\nja już ją zamówiłem na Uplay a ciekawe kiedy Bendzie beta tej gry ?\nkat do kat:\nsuper była beta A teraz czekamy na pełną wersie gry\nTylko wyjdzie na od razu moje!!!!!!!!!\nMixson do ukas:\n4. kwartał 2014 = czyli wyjdzie na wiosnę/lato 2015 :P\n~kkorsch do Mixson:\nno troche sie myliles - marzec 2016 xD\nznowu przeniesiona premiera...\nPremiera 31 grudzien..\nDawac laki date premiery ta gra bedzie lepsza od gta5 i czesc.\nGrafika lepsza od Crisisa .\nwymagania? jeden egzemplarz PS4 albo XB1 bo na razie na PC nie ma zapowiedzi ;)\nMixson do klikers:\nto nie będzie problem bo do czasu premiery tej gry dużo ludzi będzie już miało PS4 a niektórzy XB1 ;)\nczyli tak jak JA :P od 07.01.2014 szczęśliwy posiadacz PS4 :D\nXDDDDDDDDDDDDD do klikers:\n2 z super gier nextgen, mogli by wreszcie ustalic date premiery. najgorzej jak beda przeciagac i w momencie jak division wyjdzie okaze sie juz tylko przecietny...\nMogła by wyjść na x360 lub na ps3\nMixson do pannijaki:\nZbyt zaawansowany silnik gry by działała na ps3/x360\nciekawy jestem jakie bendą wymagania\nNa jakich platformach pojawi się gra Tom Clancy's The Division?\nGra Tom Clancy's The Division ukaże się na PS4, XOne oraz PC. Kliknij w nazwę platformy sprzętowej znajdującej się w polu "Informacje", aby zmienić wersję gry.\nKiedy zadebiutuje gra Tom Clancy's The Division na PS4?\nW produkcję będzie można zagrać 8 marca 2016 (premiera w Polsce), 8 marca 2016 (data premiery w Europie), 8 marca 2016 (data wydania w USA). Wyświetlaną datę można zmienić kliknąć w odpowiednią flagę. Wyświetlanie domyślnego regionu można skonfigurować korzystając z opcji "Ustawienia serwisu" dostępnej pod zakładką "Moje konto".\nChcę nabyć grę Tom Clancy's The Division. W którym sklepie można znaleźć ten produkt?\nTom Clancy's The Division można zakupić tutaj. Sklepy, które sprzedają ten produkt znajdują się w polu "Gdzie kupić?" umieszczonym po prawej stronie.\nGdzie mogę obejrzeć bieżące materiały dotyczące gry?\nW tym celu należy założyć konto w serwisie lub zalogować się na już istniejące. Następnie w polu "Oceń" należy nadać właściwą wartość i przypieczętować ją kliknięciem.\nPremiera gry Tom Clancy's The Division dostała u nas ocenę 5.0 na 5 możliwych na bazie 13 głosów naszych użytkowników. Ocena w serwisie to średnia ważona, gdzie waga głosu zależy głównie od stażu użytkownika. Ocena może zostać przyznana jeszcze przed premierą, a następnie dowolnie modyfikowana przez użytkowników. W tym celu należy zmienić wcześniejszą notę w polu "Ocena" i zaakceptować ją kliknięciem.\nNad produkcją gry nadzór sprawuje studio Massive Entertainment. Kliknij utaj albo w nazwę firmy, żeby wyświetlić inne gry przez nią stworzone.\nFirma Ubisoft sprawuje pieczę nad wydaniem gry. Żeby sprawdzić listę gier tego wydawcy należy przenieść się do zakładki "Informacje" i kliknąć w jego nazwę lub kliknąć utaj.\nGra posiada następujące alternatywne tytuły: The Division.\nKiedy premiera Tom Clancy's The Division? Kiedy wychodzi Tom Clancy's The Division?\nData wydania gry zaplanowana została na 08.03.2016. Pooglądaj zwiastun i przeczytaj naszą zapowiedź. Znajdziesz tutaj również galerię zdjęć, zwiastuny, trailery, klipy wideo, nasze recenzje oraz oceny, dzięki czemu poznasz interesujące nowości oraz zapowiedzi, a także wszystkie nadchodzące premiery 2016 roku.\nData ostatniej aktualizacji: 2016-03-08 15:24:13\nThe Division będzie błyszczeć na kartach NVIDII [WIDEO]\nThe Division: Śliczny zwiastun w 60 klatkach [WIDEO]\nThe Division z największym sukcesem w historii nowej marki\nThe Division: Nowy Jork wczoraj i dziś [WIDEO]\nThe Division dostanie otwartą betę [WIDEO]\n113 dni, 11 godzin\nTom Clancy's The Division data premiery


Staż - Galamaga Translations\nJak przetłumaczyć staż na język niemiecki? Praktikum to tłumaczenie nieprecyzyjne, ponieważ staż to coś więcej niż praktyki. Według słownika języka polskiego staż to «praktyczna nauka zawodu odbywana w jakiejś instytucji przez absolwentów szkoły lub studiów, czasem stanowiąca próbny okres ich pracy». W Niemczech funkcjonuje kilka odpowiedników, które są stosowane w zależności od zawodu i kontekstu. I tak mając na myśli staż dziennikarski powiemy Volontariat. Staż podyplomowy lekarza to Praktisches Jahr. Staż dla absolwentów studiów wyższych w branży bankowej i finansowej to zazwyczaj Traineeship.\nStaż aplikacyjny przyszłego adwokata lub prokuratora to Rechtsreferendariat. Staż nauczycielski to analogicznie Lehramtsreferendariat, choć sprawa jest skomplikowana, bowiem w systemie awansu zawodowego nauczycieli w Polsce wyróżnia się „nauczyciela stażystę”, który już posiada kwalifikacje do pracy w charakterze nauczyciela (ale nie ma innego stopnia awansu). W takim przypadku trzeba użyć tłumaczenia opisowego.\nPolskie urzędy pracy oferują staże zawodowe jako instrument aktywizacji zawodowej. Można taki staż przetłumaczyć dosłownie jako Berufspraktikum, ale zwrot ten kojarzy się przede wszystkim z pedagogami społecznymi. Jeśli chcemy użyć nomenklatury niemieckiej biurokracji, to powinniśmy skorzystać z wyrażenia Eingliederungsmaßnahme. Jeśli natomiast staramy się o uznanie kwalifikacji zawodowych uzyskanych za granicą, możemy zostać zobligowani przez niemiecki urząd do odbycia tzw. stażu adaptacyjnego. W Niemczech mówi się w tym kontekście o Anpassungslehrgang lub Anpassungsmaßnahme.\nOczywiście staż może też oznaczać czas, który upłynął od momentu rozpoczęcia pracy. Wówczas użyjemy sformułowań Dienstzeit lub Dienstalter (jeśli chodzi o lata pracy urzędnika), Dauer der Betriebszugehörigkeit (jeśli mowa o pracowniku zatrudnionym od lat w tej samej firmie) lub, neutralnie, Beschäftigungsdauer (czyli po prostu okres zatrudnienia).\nSamo Życie, wydanie 1/21 (588), tłumacz przysięgły mgr Adam Gałamaga


da, nikt już nie produkuje urządzeń działających przez dwadzieścia lat. Obecnie bardzo często jest tak, że produkty z działu elektronika są sprawne tyko przez dwa lata okresu gwarancji. Urządzenia AGD i RTV produkowane są przy uż\nDodane: 08-03-2020 15:42\nStarsze pokolenie mówi, że kiedyś robiono rzeczy działające długimi latami, a dzisiaj się takich rzeczy już nie produkuje. Niestety to prawda, nikt już nie produkuje urządzeń działających przez dwadzieścia lat. Obecnie bardzo często jest tak, że produkty z działu elektronika są sprawne tyko przez dwa lata okresu gwarancji. Urządzenia AGD i RTV produkowane są przy użyciu różnego rodzaj\nSkelp mvmtKto musi transportować maszyny?Czerp energię ze SłońcaWskocz do własnego jacuzzi w ogrodzie...Co musisz wiedzieć o zaproszeniachTrochę o stronach firmowychTeraz I Ty Też Możesz Mieć Saunę w Ogrodzie Nawet Jeśli Nie Masz O Tym Zielonego PojęciaPrace dekarskie lub blacharskie na dachu? Sprawdź czy z podnośnikiem nie będzie łatwiejEgipt - warty odwiedzenia, czy przereklamowany?Obróbka metalu - plotery frezująceJak pozycjonować?Oto Jak Szybko I Bezpieczenie transportować ponadgabarytyWarto o tym pomyśleć - POSBudowa okiem geodetyPorozmawiajmy o leczeniu zębówPiece, kotły, nagrzewnice - co powinieneś o tym wiedziećReklamy mobilne i zewnętrzneRobienie kawy w ekspresieDobre strony energii słonecznej. Krótko i na tematWłosy - skarb każdej kobietyKursy dla baristów - czy warto?Kilka informacji o ogrzewaniuNa temat dentystów i leczeniu u nich zębówPomocnik każdego robotnika który tnie wykładzinyNie chcesz stawiać rusztowania do wykonania prac wokół domu? Zobacz inne rozwiązanieNaprawić elektronikę Profesjonalnie!Zabiegi pielęgnacyjne dla skóry. Orientalne kosmetykiWroclaw - new tourist hotspot in PolandOgólny artykuł o prawieCzy żeby kupić panele fotowoltaiczne potrzebne są uprawnienia?


1945 wciąż pozostaje sprawą otwartą - zgodzili się uczestnicy czwartkowej konferencji naukowej "Wina i kara" w Warszawie. W Norymberdze po drugiej wojnie światowej zarzuty usłyszało tylko 209 osób.\n"W sumie osądzono 198 oskarżonych (...). Wyrokiem międzynarodowego trybunału (w głównym procesie zbrodniarzy - PAP) skazano na karę śmierci 12 oskarżonych, na karę dożywotniego więzienia – trzech, na okresowe kary więzienia - czterech. Uniewinniono, przy sprzeciwie radzieckiego sędziego, trzech oskarżonych" - mówił Kosiński. Dodał też, że za organizacje zbrodnicze uznano SS, SD, gestapo i kierownictwo NSDAP.\nWpływ procesów norymberskich na przyjęcie winy przez ogół Niemców - jak ocenił historyk – był ograniczony przez rozróżnienie na "nas, zwykłych ludzi" oraz "ich, czyli hitlerowców, członków NSDAP i funkcjonariuszy państwa". "Linia podziału biegła pomiędzy demonicznie przepotężnym Hitlerem oraz jego najbliższymi współpracownikami i dobrodusznymi, niecnie wykorzystanymi, pozostałymi Niemcami" - tłumaczył Kosiński.\nNa odrzucenie przez Niemców po wojnie zbiorowej winy zwróciła uwagę również dr Jane Lenzina z Niemiec, w referacie odczytanym z powodu jej nieobecności przez jednego z historyków. "Niemieckie społeczeństwo cierpiało na bardzo silny kompleks porażki swojego narodu. Porażki pod względem militarnym, politycznym, społecznym, gospodarczym i osobistym. Większość Niemców oceniała koniec wojny nie jako wyzwolenie, ale jako katastrofę narodową i okropną tragedię oraz destrukcję państwa niemieckiego" - podkreśliła Lenzina.\nKonferencja pt. "Wina i kara. Społeczeństwa wobec rozliczeń zbrodni popełnionych przez reżimy totalitarne w latach 1939-1956", w której biorą udział badacze z Polski, Niemiec, Rosji i USA, potrwa do piątku. Pierwszego dnia badacze, głównie historycy, zajęli się rozliczeniem z niemieckim nazizmem, natomiast w piątek dyskusja będzie dotyczyć sowieckiego komunizmu.


Dania gotowe mogą być zdrowe! – CośDobrego.pl\nDania gotowe mogą być zdrowe!\nDania gotowe to potrawy suszone, pakowane próżniowo lub w pojemnikach czy mrożone, które wymagają wyłącznie podgrzania i ewentualnie doprawienia. Jest to świetne rozwiązanie dla osób samotnych, które gotują wyłącznie dla siebie, a także dla zapracowanych, którzy nie mają czasu na gotowanie i zmywanie większej ilości naczyń.\nCzy takie dania są zdrowe? Zdania mogą być podzielone, a zarówno zwolennicy takich potraw, jak i ich przeciwnicy mają swoje racje.\nArgumenty „na nie”\nPrzeciwnicy dań gotowych uważają, że takie potrawy są mało wartościowe przede wszystkim ze względu na długi okres przechowywania. Wiadomo, że długi okres składowania zmniejsza wartości odżywcze. Poza tym nie wiadomo, skąd brane są składniki takich dań – pryskane owoce i jarzyny, „napędzane” sztucznymi nawozami, mięso ze zwierząt karmionych chemią nie ma wielkich wartości, a wszelkiego rodzaju konserwanty i dodatki poprawiające kolor i smak potraw są wręcz trucizną 😉\nArgumenty „na tak”\nWszystkie te argumenty można jednak zbić. Wszystkie dania gotowe mają okres przydatności do spożycia, po którym są (a przynajmniej powinny być) wycofywane ze sprzedaży i utylizowane. Przecież chyba data ważności jest ustalana na jakiejś podstawie? Z pewnością potrawy przeznaczone do dłuższego przechowywania i sprzedaży są przygotowywane na bieżąco ze świeżych składników , a więc straty wartości odżywczych nie są duże. Wiele osób robi większe zakupy raz na tydzień i kupuje większe ilości jedzenia.\nDawniej także robiono zapasy na zimę i konserwowano jedzenie na różne sposoby. Obawa przed konserwantami stosowanymi obecnie przez producentów żywności wynika zapewne z dziwnych skrótów stosowanych dla ich oznaczenia. Gdybyśmy wiedzieli, co pod nimi się kryje, pewnie przekonalibyśmy się, że to nie musi być nic strasznego. Oczywiście, są osoby, które uczulają się właśnie na konserwanty czy ulepszacze, ale ludzie uczulają się także na gluten czy laktozę – cukier zawarty w mleku, i takie uczulenia nie mają nic wspólnego z daniami gotowymi. Poza tym – również owoce i warzywa, które spożywamy na bieżąco, bez długiego przechowywania są hodowane na nawozach, najczęściej sztucznych; „chemia” jest dodawana również do pasz, którymi są karmione zwierzęta hodowlane. No i ostatni argument: konkurencja. W tej chwili w Polsce istnieją różne rodzime firmy produkujące żywność; dostępne są również dania gotowe importowane przez różne sieci marketów. Producentom zwyczajnie nie opłaca się „wkręcać” klientów i oferować im produktów kiepskiej jakości.\nDawniej gotowanie było sztuką; jeszcze nasze mamy czy babcie poświęcały temu zajęciu naprawdę sporo czasu; te gospodynie, które lubiły gotować, potrafiły wyczarować cuda w kuchni. Teraz już coraz mniej osób ma na to chęć i czas. Zapewne tamte potrawy były smaczniejsze i zdrowsze , a codzienne spotkania przy stole były okazją do rozmowy i zacieśniania więzi rodzinnych. Ale i dzisiejsze jedzenie, wliczając w to dania gotowe nie muszą być złe czy niezdrowe, a oszczędzają sporo czasu. No, może wyjątkiem są fast foody, zwłaszcza zjadane często i w biegu.\nAutor IlonaAbc GotowaniaKomentarze (0) 11 kwietnia 2016 14 kwietnia 2016\n← Przepis na Tort czekoladowo – orzechowy\nPrzepis na Sałatkę z suszonymi pomidorami i rukolą →


Działka Sprzedaż, Bydgoszcz, Piaski, 2200.00 m2, 297000 zł\n297 000 zł 135,00 zł/m2 Oblicz ratę kredytu\nNa sprzedaż działka budowlana 2200 m2 [wym. 37x60]. Położona w pięknym miejscu i poszukiwanej lokalizacji Osiedle Piaski. Okolica spokojna wokół dużo zieleni. Wszystkie media [gaz, prąd,woda] Polecam i zapraszam na prezentację.\nSymbol oferty NOV-GS-149225\nWymiary działki 37x60 m


Tegoroczne lato upływa w Elblągu pod znakiem inwestycji. Trwają m.in. doroczne remonty szkół i sal sportowych, a w porcie rozpoczyna się budowa terminalu przeładunkowego.\nDo remontów szykują się też podległe samorządowi województwa elbląskie instytucje kultury. Jak informowaliśmy, w najbliższych dniach ma się rozpocząć długo oczekiwana - i nakazana przez Straż Pożarną przebudowa widowni Dużej Sceny Teatru Dramatycznego. Jak zapewnia dyrektor Antoni Czyżyk, przygotowania do prac remontowych kończy też sąsiad teatru - Centrum Kultury i Współpracy Międzynarodowej "Światowid".\n- Oczywiście chcielibyśmy, żeby ta inwestycja już się rozpoczęła, ale wszystko zależy od procedur przetargowych - mówi dyrektor. - Liczymy, że 13 sierpnia nastąpi ogłoszenie wyników przetargu i wybór firmy, która przeprowadzi remont. Prace potrwają do końca listopada.\nRoboty, które wkrótce się rozpoczną, to kolejny etap remontu oddanego do użytku na początku lat 60 - tych budynku przy Placu Jagiellończyka. Dzięki kredytom i pieniądzom z kontraktu wojewódzkiego poprawił się już standard m.in. kina, które zyskało także nową salę, pojawiła się winda oraz sala wystawienniczo - koncertowa.\nTym razem, także dzięki finansowej pomocy samorządu i wojewódzkiego funduszu ochrony środowiska, "Światowid" ma zmienić się nie tylko w środku, ale także na zewnątrz. Za milion 350 tysięcy złotych zostanie m.in. wyremontowany główny hol, pomieszczenia po bibliotece i sala sportowa zmienią się w wystawienniczo - koncertowe, a budynek otrzyma nowe okna i barwną elewację.\n- Chcemy do maksimum wykorzystać powierzchnię, którą dysponujemy i stworzyć przyjazny klimat - obiecuje Antoni Czyżyk. - Mamy już pomysły na to, by zdobyć kolejne środki - z Unii Europejskiej i jeszcze bardziej poprawić warunki pracy dla pracowników i dla osób, które do nas przyjdą, aby wszyscy dobrze się tu czuli.\nTymczasem "Światowid" przygotowuje się już do jednej ze swoich sztandarowych imprez - „Elbląskich Nocy Teatru i Poezji", które w tym roku potrwają od 26 do 28 sierpnia.\nBardzo sie ciesze, ze moje macierzyste miasto rozwija sie i to w przyspieszonym niemal tepie. Wygodne fotele w "Światowidzie" nie pozwalaja mi opuszczać seansów, a teraz piękna starówka zaczyna cieszyć oko.To naprawde fascynujące. Teraz z dumą mogę mówić że mieszkam w Elblągu.\nOj Szanowna Madleine, to że starówka może cieszyć oko- to zgoda, natomiast wszystko inne co mamy w Elblągu, osobiście dla mnie,nie jest zbytnim powodem do dumy. Bo jeśli piszesz, że napawają Cię dumą wygodne fotele w Światowidzie, to mozna dodać do tego bardzo wiele innych spraw jak estetyczne elewacje budynków mieszkalnych, nowe linie tramwajowe.etc.Ale jest poza sferą materialną- konsumpcyjną jeszcze inna ważniejsza - która dotyczy totalnego ubóstwa, bezrobocia, korupcji, znieczulicy, chamstwa,itd. I wszystko to razem biorąc "do kupy" nie jestem dumny z tego, że żyję w dzisiejszej polskiej rzeczywistości. Pozdrawiam i życze miłego dnia\nI tu masz rację. Faktycznie nasze miasto się rozwija. Ale jeszcze nam daleko do innych miast Polski czy Europy.\nCieszmy sie z tego rozwoju, jaki by on nie byl - szybki, wolny - grunt ze jest! A Elblag rzeczywiscie pieknieje z kazdym rokiem i trzeba przyznac ze to jedno z bardziej zadbanych miast Polski - tak POLSKI drodzy elbląscy pesymisci. Pozdrawiam wszystkich optymistów!


jakie badania warto zrobić, by mieć lepsze zdrowie, ciało i sprawność?\nw dniu 20.9.18\nWażnym krokiem do skutecznego monitoringu stanu zdrowia są badania krwi. To inwestycja, która zaowocuje teraz i za kilka lat. Jeśli komórki i organy funkcjonują sprawnie, to nie tylko przeciwdziałasz przyszłym chorobom, ale umożliwiasz sobie rozwinięcie potencjału: łatwiej budujesz siłę i mięśnie (jeśli to jest celem), szybciej się regenerujesz, będąc w najlepszej formie oraz gubisz zbędne kilogramy tłuszczu. A na tym nie koniec. Jeśli wciąż zmagasz się z dolegliwościami (m.in. problemami skórnymi, jelitowymi, alergią), to wykonanie badań krwi stanowi krok wręcz niezbędny.\nObecnie większość z nas ma dostęp do ogromnej ilości badań: od składu mikrobioty, po badania genetyczne. Jednak klasyczne badania krwi są najbardziej kompleksowym, najlepiej rozpoznawalnym i akceptowalnym, a do tego wciąż ewaluowanym na podstawie badań naukowych, sposobem przyjrzenia się temu, czego nie widać gołym okiem. Dlatego zapraszam do lektury artykułu, dzięki któremu dowiesz się:\n· Jakie wyróżniamy badania krwi i które z nich są najważniejsze?\n· Jakie badania możesz wykonać w ramach podstawowej opieki zdrowotnej i o jakie parametry warto je uzupełnić?\n· Jakie badania są ważne dla sportowców i osób aktywnych?\nChoć nigdy nie pretendowałem do tego miana, to niektórzy mówią na mnie Dr House ;-) W swojej pracy stawiam na rekomendacje dotyczące tego, co jeść i jak się ruszać, by żyć lepiej, jednak faktycznie wykorzystuję również wybrane narzędzia z dziedziny medycyny, m.in. z badania krwi. Bo jeśli dodatkowo zestawimy je z testem objawów, to uzyskamy wiele cennych informacji.\nCo zyskujemy dzięki kompleksowym badaniom?\n· obraz krwi (i moczu), ogólnego stanu zdrowia komórek,\n· szansę rozpoznania tendencji do poszczególnych schorzeń,\n· możliwość określenia zapotrzebowania na składniki odżywcze,\n· i wiele innych cennych informacji.\nNawet lekarz pierwszego kontaktu może zlecić podstawowe badania, takie jak mocz, morfologia, cholesterol, cukier, próby wątrobowe. Warto dowiedzieć się, jakie masz na tym polu możliwości w ramach (państwowej lub prywatnej) podstawowej opieki zdrowotnej. Dla przykładu, tutaj na stronie NFZ znajduje się lista badań dostępnych w POZ. Natomiast nie licz na to, że już na pierwszej wizycie dostaniesz skierowanie obejmujące wiele badań - lekarze muszą postępować według określonych procedur i najpierw zlecić badania podstawowe, a dopiero później, w razie wyników wykraczających poza „widełki”, podjąć dalszą diagnostykę. Niestety, jak pokazał raport Najwyższej Izby Kontroli, lekarze zlecają zbyt mało badań w ramach POZ. W każdym razie nie poddawaj się, tylko weź sprawy w swoje ręce i zacznij działać.\nAby Ci pomóc, opowiem, jak ja podchodzę do sprawy badań w swojej pracy, aby zebrać dane ułatwiające wspólne z podopiecznym podejmowanie decyzji co do kroków prowadzących do lepszego zdrowia, sprawności i sylwetki.\nDla zdrowych, pełnoletnich osób zainteresowanych prewencją chorób oraz optymalizacją swojego zdrowia, polecam rutynowo, 1-2 razy w roku wykonywać wymienione testy.\n· Tę listę można traktować jako spis badań podstawowych, sprawdzających stan zdrowia.\n· W indywidualnym przypadku profil może się nieco różnić, ze względu na historię zdrowia Twojego i Twojej rodziny oraz wyniki testu objawów.\n· W przypadku dostrzeżenia nieprawidłowości lub ich wcześniejszego podejrzenia (na podstawie wyników testu objawów), mogą być sugerowane inne, które dadzą cenne informacje (np. status żywieniowy).\n· W celu częstszego monitoringu możliwe jest wykonywanie mniejszej ilości wybranych badań, które będą dawać ważne informacje.\nCOROCZNE BADANIA PODSTAWOWE\n· MOCZ – badanie ogólne\n· MORFOLOGIA KRWI (pełna)\n· PROFIL ZDROWIA SERCA\no lipidogram (cholesterol całkowity, HDL, LDL, trójglicerydy)\n· STATUS ŻELAZA, ANEMIA\no % saturacji\n· PROFIL WĄTROBOWY\no próby wątrobowe (ALT, AST, ALP, bilirubina, GGTP)\no kwas moczowy\no LDH (dehydrogenaza mleczanowa)\n· TEST STATUSU PROTEIN\n· TEST GOSPODARKI CUKROWEJ I TOLERANCJI WĘGLOWODANÓW\no hemoglobina glikowana\n· TEST FUNKCJI NEREK\no mocznik (BUN)\no BUN : kreatynina\n· PROFIL TARCZYCY\no testosteron całkowity\no testosteron wolny\no progesteron (kobiety)\n· ELEKTROLITY I RÓWNOWAGA KWASOWO-ZASADOWA\no wapń całkowity\no wodorowęglany (HCO3) w surowicy, ilościowo\n· METABOLIZM WITAMIN I MINERAŁÓW\no wit. D3 25(OH)\no parathormon (szczególnie przy suplementacji wit. D)\n· TEST ZDROWIA PROSTATY (mężczyźni po 40-tym roku życia lub młodsi, w których rodzinie wystąpił przypadek raka prostaty oraz mężczyźni rasy afroamerykańskiej)\no PSA całkowity i PSA wolny\nPamiętaj o odpowiednim przygotowaniu do badań (12 godzin na czczo), a kiedy już odbierzesz wyniki, skontaktuj się ze znającym temat profesjonalistą, aby pomógł Ci w interpretacji.\nZwróć uwagę, że przy większości wyników opisany jest zakres referencyjny (może być różny, w zależności od kontynentu, kraju, czy nawet laboratorium). Zakres referencyjny najczęściej zostaje określony przez uśrednienie wyników szerokiej populacji osób przychodzących na badania (często osoby z różnymi chorobami i dolegliwościami) i zazwyczaj służy lekarzowi jako pomoc przy potwierdzeniu lub wykluczeniu poważnej choroby. Dopiero wyniki w pobliżu dolnej lub górnej granicy traktowane są jako informacja, aby zdiagnozować chorobę lub przyjrzeć się dokładniej innym wskaźnikom.\nChoć jest to bardzo ważne, to z indywidualnego punktu widzenia niewystarczające, ponieważ możesz mieć wyniki badań w „normie”, a przy tym odczuwać konkretnie dolegliwości i objawy, którym można zaradzić. Może się też zdarzyć, że to co wykracza poza „normę” jest w Twoim indywidualnym przypadku w porządku.\nNadmierny wzrost lub spadek określonych markerów może być spowodowany wieloma przyczynami, nie zawsze związany jest z występowaniem choroby czy wzrostem ryzyka zachorowania. Z tego powodu na podstawie pojedynczego wyniku nie można wnioskować o obecności konkretnych schorzeń. Pamiętaj, ostateczna interpretacja wyników należy do specjalisty, w kontekście innych badań i objawów klinicznych.\nCo ciekawe, parametry, którym przypisano funkcje określonego organu, mogą dawać dodatkowe informacje. Oto kilka przykładów.\n· Pomiar ALT, służący do określania „zdrowia” wątroby, może wskazywać na niedobór składników (np. magnezu), nawet jeśli wynik mieści się w normie „standardowej”.\n· Z kolei podwyższona (ale mieszcząca się w zakresie standardowym) wartość GGTP (klasyczny marker zdrowia wątroby i woreczka żółciowego) może oznaczać większy stres oksydacyjny oraz ekspozycję na toksyny środowiskowe. Obniżona wartość GGTP - deficyt magnezu.\n· Wartość kwasu foliowego wskakująca na wystarczającą jego ilość (ponad 3 ng/mL) może nie być optymalna dla zdrowia. Badania naukowe pokazują, że wartości poniżej 9.6 ng/mL i 13 ng/mL wiąże się z większym ryzykiem chorób układu sercowo-naczyniowego i nowotworu płuc.\n· Podobnie z badaniem poziomu magnezu - wartość nawet z środka zakresu referencyjnego może wskazywać na nieoptymalną ilość tego minerału i wiązać się z ryzykiem chorób, m.in. nadciśnienia, cukrzycy i osteoporozy.\n· W analogiczny sposób trzeba patrzeć też na inne badania, jak TSH (hormon tarczycy) czy nawet morfologia.\nZ tego powodu, współpracując z podopiecznymi, najczęściej posługuję się normami funkcjonalnymi, opartymi na publikacjach naukowych - zakres optymalny bardzo często proponowany jest w celu zmniejszenia ryzyka chorób, polepszenia jakości (lepsza sprawność fizyczna i umysłowa) oraz poprawienia jakości i wydłużenia życia.\nLista rekomendowanych badań – pobierz pdf do wydruku\nWiele osób pyta mnie o pakiety badań i pomoc w ich interpretacji. Na ten moment opcja interpretacji dostępna jest tylko w programach SZTUKI ŻYWIENIA i przy zaawansowanej konsultacji. Tutaj możesz zapisać się na listę VIP, aby uzyskać możliwość zmniejszania kosztów badań i przybliżyć się do celu, jakim jest lepsze zdrowie.\nOferta pakietów badań dostępna jest tutaj, a dla społeczności SZTUKI ŻYWIENIA – przygotowaliśmy specjalne zniżki.\nLITERATURA >>> KLIK<<<\nJEDZ ŚWIADOMIE, TRENUJ Z GŁOWĄ I CIESZ SIĘ Z REZULTATÓW!\n· Zapraszamy na profil SŻ na Facebook’u\n· Nasz Instagram\n· Zapisz się do Newslettera SZTUKI ŻYWIENIA\n· Nowości przypinamy też na Pinterest\nsztuka żywienia 21 września 2018 12:50\nWięcej informacji na temat żywienia, zdrowia, treningu i suplementacji w zakładce 'WIEDZA' http://www.sztukazywienia.com/p/wiedza.html


Obcy 0,5 – recenzja filmu Obcy: Przymierze - CDN\n21/05/2017\tArtykuły, Film, Kultura\talien , Billy Crudup , horror , Katherine Waterston , kosmos , Michael Fassbender , Obcy , Ridley Scott\nWalter – Michael Fassbender\nW końcu dostaliśmy film, który można śmiało położyć obok znanych klasyków z 1979 i 1986 roku. W niektórych momentach, za co dostanę od wyznawców „Aliena” srogie baty, produkcja Ridleya Scotta była nawet lepsza od pierwszych, kultowych części. Nie zabrakło słabych fragmentów, ale w dobie współczesnych space horrorów, nowy „Obcy” sytuuje się naprawdę wysoko.\nNa początku należy umieścić nowy obraz Ridleya Scotta na jednej linii czasowej, ponieważ seria „Obcy” przez pewne scenariuszowe zabiegi, stała się dla niektórych trochę skomplikowana. Idąc chronologicznie, na samym początku mamy „Prometeusza” z 2012 roku. Nie bez powodu nie ma tutaj obcego w tytule, ale nie chcę za dużo zdradzać osobom, które jeszcze tej produkcji nie obejrzały. Niemniej jednak, aby w pełni czerpać radość z oglądania „Przymierza”, należy sobie „Prometeusza” obejrzeć lub przynajmniej przypomnieć. Kolejną częścią jest „Obcy: Przymierze”, którego akcja dzieje się dziesięć lat po zakończeniu produkcji z 2012 roku. Następnie długo długo nic, aż w końcu wracamy do początków, czyli kolejno „Obcy” z 1979, „Obcy – Decydujące starcie” z 1986, „Obcy 3” z 1992 i „Obcy: Przebudzenie” z 1997. Dalej otrzymaliśmy jeszcze hybrydy z Predatorem, ale to już nas w tym momencie nie interesuje.\nPrzymierze to nazwa statku kolonizacyjnego, który na pokładzie przewozi ponad dwa tysiące zahibernowanych kobiet, mężczyzn i zarodków. Po dotarciu do celu mają oni zasiedlić planetę, której warunki porównywalne są do tych, panujących na ziemi. Jednak przez nieprzyjazne warunki panujące w kosmosie, załoga licząca piętnaście osób, zostaje wybudzona siedem lat przed końcem podróży. Czy napisałem piętnaście? No to już czternaście, ponieważ kapitan Przymierza Branson (James Franco) umiera na samym początku filmu. Po nim dowództwo obejmuje Oram (Billy Crudup). Jest on nieco przestraszony odpowiedzialnością, która na niego spadła. Podczas naprawy statku, załoga odbiera niewyraźny sygnał pochodzący z planety oddalonej o kilka tygodni od ich aktualnej pozycji. Dziwnym zrządzeniem losu, panujące na niej warunki są o wiele lepsze, niż na planecie Origae-6, do której zmierzają. Prawie jednogłośnie postanawiają wyruszyć na obcy ląd i zbadać pochodzenie tajemniczego sygnału. Swój sprzeciw wygłasza drugi kapitan i tym samym główna bohaterka Daniels (Katherine Waterston), dla której misja dotarcia do celu i przedłużenie istnienia ludzkiego jest ważniejsze, niż lądowanie na nieznanej ziemi. Daniels zostaje przegłosowana i jedenastu członków załogi rusza w podróż, aby stwierdzić, czy nowa planeta nadaje się do skolonizowania. We wszystkim towarzyszy im android Walter (Michael Fassbender), który jak wiemy z poprzednich odsłon filmów z serii „Obcy”, jest niezbędnym elementem każdej wyprawy międzygalaktycznej. To on opiekuje się statkiem, podczas gdy reszta załogi jest w stanie hibernacji. Od momentu lądowania na nowej, zdawać by się mogło na pierwszy rzut oka, przyjaznej planecie, zaczynają się dziać dziwne rzeczy.\nTutaj zgrabnie przejdę do analizy filmu Scotta, ponieważ jest o czym mówić. Zaczynając od tego, co nie znalazło się w filmie, a co składa się także na jego część. Dystrybutor udostępnił w sieci trzy krótkie materiały wideo, które mają niejako wprowadzić widza do świata, w którym przyszło żyć naszym bohaterom. „Ostatnia wieczerza” to scena poprzedzająca hibernacje, w której poznajemy członków załogi Przymierza. Poznajemy to może trochę za dużo powiedziane, po prostu dowiadujemy się, kto ma jakie podejście do innych. Co odmienne dla starych części, całą załogę tworzą pary. Ma to dać wytłumaczenie dla czasem irracjonalnych postępowań bohaterów w pełnoprawnym filmie. Drugi spot nazywa się „Przejście” i krótko przedstawia kontynuacje historii dr Elisabeth Shaw i Davida z Prometeusza. Ostatni materiał pt. „Poznaj Waltera” jest reklamą najnowszego androida produkcji Weyland Corp. Ten klip pozwala także zrozumieć motywy, którymi w tej i poprzedniej części kierował się David. Znajomość tych filmików nie jest wymagana do zrozumienia całości filmu, więc jeśli ktoś ich nie obejrzy, a pójdzie do kina na Przymierze, to niewiele straci. Jest to bardziej dopełnienie fabuły dla fanów, którzy łapczywie poszukiwali wszelkich dodatkowych materiałów.\nChyba tylko Michael Fassbender sprawił, że Prometeusz nie okazał się najgorszym filmem 2012 roku. Ridley Scott z całą pewnością docenił wkład aktora, który w tamtym czasie nie był jeszcze takim topowym nazwiskiem jak teraz. Dlatego w Przymierzu mamy nie jednego, a dwóch Fassbenderów, jakby miało to spotęgować pozytywny odbiór filmu. No i tak się dzieje w istocie. David i Walter to zupełnie dwa różne charaktery, kierujące się innymi zasadami, a przede wszystkim to dwa inne modele androida. Model Walter powstał później niż David. Nowy robot potrafi mniej, niż jego starszy „brat”, a przede wszystkim nie może sam nic stworzyć. David z kolei jest ostatnim z androidów, które posiadały umiejętność samodzielnego myślenia, co z czasem zaczęło przeszkadzać ludziom, ponieważ czuli się zagrożeni i niepotrzebni. Walter jest lojalny ludziom, a David ideałom. Fassbender wyszedł tutaj rewelacyjnie, a jego spokojna twarz przyprawić może o ciarki jednoczenie ze strachu i zachwytu.\nNowa Ripley (bohaterka czterech pierwszych części obcego), czyli Daniels grana przez Katherine Waterston na zwiastunach wydawała mi się drętwa i mało pasująca do roli. Jednak miło zaskoczyłem się, gdy zobaczyłem ją dyskutującą z nowym kapitanem na temat lądowania na zabójczej planecie. Ta scena sprawiła, że polubiłem ją nawet bardziej niż Noomi Rapace z Prometeusza. Z tokiem fabuły nie miałem jej dosyć, jednak przemiana jaką przeszła z przestraszonej członkini załogi do kozaka rzucającego się z siekierą na obcego, to delikatna przesada. O reszcie załogi nie można powiedzieć zbyt wiele. Billy Crudup trochę odstaje od reszty ekipy, nie kieruje się rozsądkiem. Samo poświęcenie miliardowego przedsięwzięcia dla sprawdzenia obcej planety jest lekkomyślne. Tennessee, czyli Danny McBride to taki typ człowieka, z którym chciałbyś zostać na bezludnej wyspie. Najjaśniejsza postać w całym Przymierzu, którego chciało się oglądać cały czas. Co do Jamesa Franco, który w filmie występuje raptem przez kilkanaście sekund to jakiś mało śmieszny żart. Miałem nadzieję, że to na jego i Fassbendera barkach będzie stał ten film, a tu nic. Gość ginie (efektownie, to trzeba przyznać) już w pierwszych minutach i tyle go widzieli. Już więcej było Matta Damona w „Eurotripie”.\nNie mogę nie zgodzić się z recenzentami, który tytułują „Przymierze” mianem „Prometeusza 2”. Bardzo dużo wątków w nowym filmie Scotta to kontynuacja lub wyjaśnienie akcji z poprzedniego. Mamy zatem dalsze perypetie Davida i dr Shaw. Przede wszystkim szczątkowe wyjaśnienie motywów jakie przyświecały androidowi, a także kontynuację lub (o zgrozo) origin story gatunku kosmitów jakim jest tytułowy „Alien”. Czemu o zgrozo? Scott w swoim pierwszym filmie z 1979 roku zbudował mit Obcego, czyli tajemniczej postaci z kosmosu, który nie do końca wiadomo skąd się wziął, ani czym jest. Wiele teorii fanowskich okazało się ciekawszych niż to, co zaprezentował w Przymierzu reżyser.\nNie dane nam było zobaczyć jeszcze Ksenomorpha w pełnej krasie i okazałości. Dostaliśmy jednak kilka innych gatunków obcego oraz inny rodzaj „zapłodnienia” aliena w ciele nosiciela. Jeden z nich przedostaje się do krwiobiegu przez skórę (to nie spoiler, widać to w trailerze), a po osiągnięciu dojrzałości wychodzi plecami. Kolejny gatunek to różnie definiowany – Proto lub Neomorph (filmweb proponuje drugą wersję). Są one coraz bardziej podobne do swojego pierwowzoru z 1979 roku, ale Scott zostawia sobie jeszcze tę furtkę na kolejny film.\n„Obcy: Przymierze” podobał mi się bardzo. Kusiło mnie, aby zapoznać się z recenzjami jeszcze przed obejrzeniem filmu. Ostatecznie poradziłem sobie z pragnieniem, ponieważ chciałem zatopić się w świecie Scotta bez szumiących w głowie głosów na co zwrócić uwagę, a co wyszło fajnie czy beznadziejnie. Przy takich filmach warto iść na seans z czystą głową, ponieważ opinia innych może mocno wpłynąć na odbiór. Po powrocie z kina, rzuciłem się na relację, aby jeszcze dopieścić tego „obcego”, który wił sobie w moim sercu gniazdko. Niestety mocno się zwiodłem na wielu moich ulubionych recenzentach, ponieważ ocenili film bardzo surowo. Wracając do miłych rzeczy – zdarzyło się kilka scen perełek. Jedna, gdy nierozwinięte jeszcze kosmiczne formy po raz pierwszy atakują przestraszonych członków załogi. Ogólne zamieszanie i zielone lasery celowników tańczące po ekranie naprawdę robią robotę. Możemy przez to poczuć się przez chwilę jak oni. Także etapy „Fassbenserowskie”, gdzie oba roboty prowadzą ze sobą dyskusje o sensie istnienia zasługują na uznanie. No i przede wszystkim śmierć, która jest w wielu przypadkach pokazana brutalnie i krwawo, ale nie na przysłowiowego „chama”. Polecam wybrać się do kina wszystkim fanom „Aliena”, oraz tym którzy chcą odprężyć się przy satysfakcjonującym i dobrze zrealizowanym filmie.\nExclusive brand czy Second hand – recenzja filmu „Dom G...\nSpór o prawdę – „Ostatni pojedynek” Ridleya Scotta...


SzaroKolorowa: Zmiany, zmiany, aby na lepsze!\nWspółpraca/kontakt Zmiany, zmiany, aby na lepsze!\nDzisiaj troszkę inny post. Troszkę bardziej prywatny. Będzie o zmianach jakie sie dzieją u mnie w życiu.\nMoże zacznę od tego, że mam już sporo napisanych postów na blogu, tylko wymagają jeszcze ''podrasowania'' i będę je powoli publikowała. Będzie post o pomocy dla pewnego wspaniałego męża, ojca.. Wspaniałego człowieka, który choruje na raka i potrzebuje Naszej pomocy!\nBędzie post o chorej dziewczynce, która równie potrzebuje wsparcia, będą posty o rzeczach, które są dla Nas niezbędne podczas przeziębienia, oczywiście nie zabraknie recenzji książek i gier, które czekają w kolejce :) Wszystkie posty robię na zaś bo..\nI tutaj pierwsza zmiana!\nUwaga, uwaga! SzaroKolorowa od poniedziałku idzie do pracy!\nTak więc mamuśka będzie zapierdzielać :p Jak ja to ogarnę? Nie wiem, ale mam nadzieję, że dam radę :)\nOd kąd urodziłam chłopców nie pracowałam, więc jest to dla mnie duża zmiana!\nSzczerze bardzo się cieszę, bo w końcu pójdę do ludzi, ale też się boję czy sobie poradzę, bo to jednak duże wyzwanie.. No ale wyzwania są fajne prawda? :p W poniedziałek jadę na 7.30 trzymajcie kciuki !\nKolejna zmiana będzie we wrześniu.\nNasz Igorek zmienia szkołę. Idzie do pierwszej klasy i przepisujemy go do szkoły tam gdzie chodzi Kacperek do przedszkola. Większa szkoła, więcej dzieci, więcej możliwości.\nZ tym też sobie poradzimy :) Bo jakby inaczej :)\nA w między czasie dalsza budowa Naszego domku <3\nTen rok zaczął się kiepsko, bo operacja Igorka strasznie mnie zdołowała, kiepsko to zniosłam, nie miałam ochoty na nic, może to i pogoda tak na mnie wpłynęła, ale jest już dobrze i będzie jeszcze lepiej.\nWięc jak widzicie idą zmiany, zmiany, aby na lepsze!\nA Wy lubicie zmiany? Jak sobie poradziłyście z powrotem do pracy?\nAnita Antecka19 lutego 2017 02:41O kurcze ale ci super :) trzymam kciuki :) u mnie też małę zmiany i tez myśle nad postem :) OdpowiedzUsuńSzaroKolorowa19 lutego 2017 09:40jakie zmiany? pochwal sie :)OdpowiedzUsuńDodaj komentarzWczytaj więcej...\nJestem Iwona. 27-letnia mama dwóch chłopców.\nIgorka i Kacperka.\nDla mnie nie ma rzeczy niemożliwych. Stawiam sobie cele i je osiągam. Kocham książki i to właśnie tą miłością do nich postaram się Was zarazić :) Znajdziecie tutaj również artykuły z zakresu urody,lifestyle’u oraz recenzje produktów :) .\nZmiany, zmiany, aby na lepsze!


Archiwum 11 09 2020 o zagadnieniu Nasze prawo - http://nasze-prawo.starwars.legnica.pl/\nArchiwum 11 09 2020 o zagadnieniu Nasze prawo\nWykaz tekstów Wykaz porad Lista wpisów\nadwokaci katowice Wiedzą oni w jaki sposób przygotowaćJeśli mieliśmy jakikolwiek wpadek, to możemy się starać o odszkodowanie za uszczerbek na zdrowiu. Tak naprawdę nie zawsze mamy tego świadomość i często nie walczymy o pieniądze, które nam się należą. więcej informacji\nPolskie prawo bywa skomplikowanePrawnik dla firm?Niełatwe sprawy rozwodoweCzy w 2020 warto poświęcić czas aby znaleźć prawnika dla firmAdwokaci KatowiceWarto znać swoje prawaPolskie prawoOgólny tekst o prawieCzy potrzebujemy radców prawnych?Ogólnie o prawiePrawo a PrzedsiębiorstwoWarto zainwestować w dobrą obsługę prawnąKilka faktów o prawieOsąd prawnika. Czyli o adwokatach i sądachPrawo a PrzedsiębiorstwoArtykuł o prawieSprawdzone metody jak prowadzić sprawy prawnePorady o prawieKorzystać z porad radcy? Tak czy nie?Prawnicze konsultacjaPrawniczym okiemPolskie prawoO tym, jak korzystać z pomocy prawnejWarto znać swoje prawaCo musisz wiedzieć o prawie?Jak nie zgubić się w przepisach prawa?Jak rozwodzić się i zarobić?O prawnikach i radcach prawnychPo co nam prawnicy i adwokaciCzy warto inwestować w prawnika dla firmy?


Słuchaj Rogera Watersa na TIDAL i wygraj bilety na jego koncert!\nLegenda muzyki rockowej, współzałożyciel jednego z najbardziej rozpoznawalnych zespołów na świecie - Pink Floyd, wybitny kompozytor i autor tekstów, Roger Waters, zagości w Polsce w 2018 roku. W TIDAL pojawiła się niesamowita okazja na zdobycie aż 5 dwuosobowych zaproszeń na koncerty artysty w Krakowie i Gdańsku.\nZasady konkursu są proste. Wystarczy, posłuchać playlisty "Legenda: Roger Waters" na platformie streamingowej TIDAL i odpowiedzieć na krótkie pytanie, aby zdobyć szansę na wygranie biletów.\nKonkurs startuje w piątek, 10 listopada 2017r. o godz. 16.00 i potrwa do 19 listopada, do godz. 23.59.\nRoger Waters zagra w Polsce dwa koncerty: 3 sierpnia 2018r. w Krakowie i 5 sierpnia 2018r. w Gdańsku. To wybitny muzyk, który największą popularność zawdzięcza działalności w legendarnym zespole Pink Floyd. Nagrywał również albumy solowe, a ostatni p.t. "Is This a Life We Really Want" został wydany 2 czerwca tego roku. Podczas trasy koncertowej będzie można usłyszeć utwory z kultowych krążków grupy Pink Floyd takich jak "The Dark Side of The Moon" czy "The Wall".\nTych, którzy chcą zawalczyć o bilety na te wyjątkowe wydarzenia muzyczne zapraszamy do wysłuchania playlisty "Legenda: Roger Waters"\nTIDAL to globalna platforma rozrywkowa stworzona dla fanów przez artystów z całego świata. Użytkownicy TIDAL cieszą się dostępem do unikalnej zawartości, która bezpośrednio łączy artystów z fanami na wiele sposobów. Serwis oferuje bezstratną jakość dźwięku - jak na płycie CD, wideo o wysokiej rozdzielczości, możliwość odkrywania nowych artystów poprzez TIDAL Rising i unikalne przeżycia dzięki TIDAL X. TIDAL jest dostępny w 52 krajach z katalogiem ponad 50 milionów utworów oraz 190 000 materiałów wideo w wysokiej jakości.\nWięcej informacji na stronie www.tidal.com.