Czapka mario, modne kolekcje 2020 w Domodi\nCzapka mario - sprawdź nasze produkty\nCzapka z daszkiem męska EMP\nWysyłka-gratis Od 165 zł! Code: FREE Oficjalny i licencjonowany artykuł w EMP- Super Mario Yoshi Unisex Czapka w rozmiarach: Onesize. Kolor: szary, Materiał wierzchni: 75% poliester, 25% bawełna,\nSuper Mario - Yoshi - Czapka - czarny\nWysyłka-gratis Od 165 zł! Code: FREE Oficjalny i licencjonowany artykuł w EMP- Super Mario Yoshi Unisex Czapka w rozmiarach: one size. Kolor: czarny, Wzór: Jednolity, Materiał wierzchni: 100% bawełna,\nSuper Mario - Biker - Czapka - szary czarny\nWysyłka-gratis Od 165 zł! Code: FREE Oficjalny i licencjonowany artykuł w EMP- Super Mario Biker Czapka dla Mężczyźni w rozmiarach: one size. Kolor: szary czarny, Wzór: Jednolity, Materiał wierzchni: 100% bawełna,\nWysyłka-gratis Od 165 zł! Code: FREE Oficjalny i licencjonowany artykuł w EMP- Super Mario Bowser Festival Czapka dla Mężczyźni w rozmiarach: Onesize. Kolor: czarny, Wzór: Jednolity, Materiał wierzchni: 85% poliakryl, 15% bawełna,\nSuper Mario - Luigi - Retro Badge - Czapka - wielokolorowy\nWysyłka-gratis Od 165 zł! Code: FREE Oficjalny i licencjonowany artykuł w EMP- Super Mario Luigi - Retro Badge Czapka dla Mężczyźni w rozmiarach: one size. Kolor: wielokolorowy, Wzór: Jednolity, Materiał wierzchni: 100% poliester,\nSuper Mario - Luigi - L - Czapka - zielony\nWysyłka-gratis Od 165 zł! Code: FREE Oficjalny i licencjonowany artykuł w EMP- Super Mario Luigi - L Czapka dla Mężczyźni w rozmiarach: one size. Kolor: zielony, Wzór: Jednolity, Materiał wierzchni: 100% bawełna,\nSuper Mario - Donkey Kong - Czapka - czarny\nWysyłka-gratis Od 165 zł! Code: FREE Oficjalny i licencjonowany artykuł w EMP- Super Mario Donkey Kong Czapka dla Mężczyźni w rozmiarach: one size. Kolor: czarny, Wzór: Jednolity, Materiał wierzchni: 100% bawełna,\nSuper Mario - Yoshi - Japanese - Czapka - czarny/zielony\nWysyłka-gratis Od 165 zł! Code: FREE Oficjalny i licencjonowany artykuł w EMP- Super Mario Yoshi - Japanese Unisex Czapka w rozmiarach: one size. Kolor: czarny zielony, Wzór: Jednolity, Materiał wierzchni: 100% bawełna,\nWysyłka-gratis Od 165 zł! Code: FREE Oficjalny i licencjonowany artykuł w EMP- Super Mario Yoshi Unisex Czapka w rozmiarach: one size. Kolor: czarny, Wzór: Jednolity, Materiał wierzchni: 85% poliakryl, 15% bawełna,\nZobacz Czapki męskie\nWyszukaj podobne do Czapka mario\nSuper Mario - Mauer - Czapka - czarny brązowy\nWysyłka-gratis Od 165 zł! Code: FREE Oficjalny i licencjonowany artykuł w EMP- Super Mario Mauer Czapka dla Mężczyźni w rozmiarach: one size. Kolor: czarny brązowy, Wzór: Jednolity, Materiał wierzchni: 100% poliester,\nSuper Mario - Bowser - King Of The Koopas - Czapka - czarny\nWysyłka-gratis Od 165 zł! Code: FREE Oficjalny i licencjonowany artykuł w EMP- Super Mario Bowser - King Of The Koopas Czapka dla Mężczyźni w rozmiarach: one size. Kolor: czarny, Wzór: Jednolity, Materiał wierzchni: 85% poliakryl, 15% bawełna,\nSuper Mario - Piranha - Czapka - wielokolorowy\nWysyłka-gratis Od 165 zł! Code: FREE Oficjalny i licencjonowany artykuł w EMP- Super Mario Piranha Czapka dla Mężczyźni w rozmiarach: one size. Kolor: wielokolorowy, Wzór: Jednolity, Mieszany, Materiał wierzchni: 90% poliester, 8% bawełna, 2% elastan,\nNapapijri Czapka SEMIURY | z dodatkiem wełny Napapijri Gomez Fashion Store\nKolor: różowy, Kolekcja: Jesień/Zima 2019, Kod producenta: NP000KCM\nPepe Jeans London Czapka NIRA Pepe Jeans Gomez Fashion Store\nKolor: szary, Kolekcja: Jesień/Zima 2019, Kod producenta: PL040290\nCzapka damska o drobnym splocie NIREN + kolory Niren\nCzapka damska. Kilka wariantów kolorystycznych do wyboru. Skład: 90% akryl, 10% wełna.\n12 zł 49 zł\nZALETY: grubszy splot, szeroki mankiet. Rozmiar (obwód głowy): S (55 cm), M (57 cm)\nKobiecy komplet czapka z pomponem i komin LC114 - czarny Lemoniade lemoniade.pl\nPiękny i bardzo kobiecy zestaw czapka z pomponem oraz komin. Ten zestaw sprawdzi się w mroźne dni, nie tylko ochroni przed zimnem, ale też będzie świetnie wyglądał. Nie bójcie się czapek, są uzupełniem stylizacji, są również fajny pomysłem na prezent dla bliskich! Podaruj sobie i innym trochę ciepła. Zobacz też nasze inne czapki. Kolor: czarny Rozmiar: UNIWERSALNY\nCzapka z daszkiem TOMMY JEANS - Tjw Flag Cap AW0AW07222 VFE Tommy Jeans eobuwie.pl\nCzapka z daszkiem marki Tommy Jeans wykonana w 100% z bawełny.\nCZAPKA MILA BEŻ LAMISI BUTIK\nDługość: 27 cm Szerokość: 23 cm Ubrania mierzone na płasko. SKŁAD: 87% AKRYL, 5% POLIAMID, 8% WEŁNA


Rośliny lecznicze. Zioła. Gatunki roślin.\nLeczenie przy pomocy roślin jest prawie tak stare jak ludzkość. Zachowały się w pamięci pokoleń magiczne praktyki, jakie towarzyszyły kiedyś zbiorowi i stosowaniu ziół, zachowała się też wiara w skuteczność tego typu terapii. Jest rzeczą zadziwiającą, jak często współczesna nauka potrafi potwierdzić te sprawdzone przez wieki procedury, zarówno zbioru jak i leczenia. Okazało się, że zbiór pewnych roślin o określonych porach doby decyduje o zawartości w nich surowców leczniczych, że stosowanie ich przez ludzi także w odpowiednich porach, może wywierać silniejsze działanie, poznano bowiem rytmy biologiczne, według których pracuje ludzki organizm. Niektóre zioła i procesy otrzymywania z nich leków są odkrywane od nowa i stosowane w najbardziej renomowanych ośrodkach wiedzy medycznej.\nOGÓLNE ZASADY ZBIORU I KONSERWACJI ZIÓŁ\nDo niedawna jeszcze z uśmiechem pobłażania mówiło się o praktykach, jakie powinno się stosować i warunkach, jakie trzeba było spełnić przy właściwym zbieraniu ziół. Dziś wiadomo, że wiele z tych zaleceń było trafnych i miało na celu zapobieżenie szybkiemu unieczynnieniu substancji leczniczych zawartych w roślinach.\nSkład i właściwości lecznicze roślin zależą od wielu czynników, a przede wszystkim od warunków w jakich roślina ta żyje, od rodzaju gleby, nawożenia, właściwej pory zbioru, sposobów konserwacji i przechowywania. Badania wykazały, że zioła uprawiane, dzięki lepszym warunkom glebowym, zabiegom pielęgnacyjnym, nawożeniu, selekcji nasiennej, zawierają zwykle więcej i w większych stężeniach substancji leczniczych, niż rośliny dziko rosnące, z tzw. zbioru naturalnego.\nW związku z postępującym zanieczyszczeniem atmosfery pyłami i truciznami przemysłowymi, które przenoszone są na znaczne odległości od miejsc emisji, trzeba stanowczo przestrzegać, aby wszystkie surowce lecznicze po zbiorze umyć dokładnie pod bieżącą wodą, a dopiero potem suszyć i przygotowywać z nich leki. Surowce zbierane w sąsiedztwie dróg samochodowych, fabryk chemicznych itp. w ogóle nie nadają się do spożycia.\nWażną sprawą jest pora zbioru roślin. Niestety, wszystkie kalendarze zbioru ziół podają jedynie w przybliżeniu najwłaściwszy dla danej strefy klimatycznej okres zbioru. Kwitnięcie i dojrzewanie poszczególnych roślin może być niezgodne z kalendarzem, ale zgodne z cyklem rozwoju rośliny w danych warunkach i w danym miejscu, dlatego przy zbiorze powinniśmy kierować się przede wszystkim własnymi obserwacjami.\nLiście - zbieramy dobrze wyrośnięte, zdrowe, bez zanieczyszczeń pasożytami, tuż przed kwitnięciem, wtedy bowiem zawierają najwięcej czynnych substancji leczniczych.\nZiele - zbieramy w okresie pełnego kwitnienia, ścinając kwitnące pędy długości 15-30 cm razem z kwiatami. Łodyg zdrewniałych nie ścinać.\nKwiaty - zbierać należy na początku kwitnienia, najczęściej same tylko korony kwiatowe. Czynność ta wymaga delikatności, bowiem zgniecione kwiaty łatwo ciemnieją i tracą swoje właściwości.\nOwoce - zbieramy na początku dojrzewania.\nNasiona - należy wydobywać z dojrzałych owoców.\nKorę - zdejmuje się wczesną wiosną lub późną jesienią, z 2-3-letnich pędów drzew wycinanych o tej porze roku; nigdy nie należy zdejmować kory z drzew rosnących.\nKorzenie, kłącza - wykopuje się późną jesienią lub wczesną wiosną. Ponieważ wiele roślin zawiera substancje trujące, ludzie którzy je zbierają lub przetwarzają powinni o tym pamiętać i stosować rękawice ochronne (np. przy zbiorze glistnika, którego sok ma silne działanie trujące, czy ruty, która może uczulać). Po zbiorze należy starannie umyć ręce, aby nie przenieść do ust czy oczu trujących substancji.\nJednym z podstawowych sposobów konserwacji ziół jest suszenie. W większości przypadków powinno się odbywać w miejscach ocienionych, przewiewnych. Przy suszeniu w suszarniach temperatura nie powinna przekraczać 60° C, gdyż w wyższej temperaturze ulegają zniszczeniu m.in. lotne związki, np. olejki eteryczne, białka m.in. enzymów. Zbieranych ziół nie należy ugniatać, bo uwolnione enzymy powodować będą rozkład czynnych substancji. Do suszenia zioła należy rozkładać cienką warstwą, co nie tylko przyspiesza proces suszenia, ale zapobiega także zaparzeniu roślin.\nWysuszone zioła należy przechowywać w szczelnych pudełkach, chroniąc przed wilgocią i światłem. Zioła w zasadzie należy zbierać i konserwować na okres jednego roku, a najwyżej dwóch lat. Dłuższe przechowywanie powoduje znaczne zmniejszenie ilości substancji leczniczych. Zioła można również konserwować alkoholem lub robić z nich wyciągi olejowe.\nOdwary - to również popularna forma przygotowywania ziół. Odpowiednią ilość surowca po uprzednim rozdrobnieniu zalewamy wodą i podgrzewamy aż do wrzenia, a następnie gotujemy przez kilka (3-5) minut. W przypadku roślin zawierających trudno rozpuszczalne substancje czas gotowania należy wydłużyć do 10 i więcej minut. Odstawiamy odwar na kilkanaście minut i po przecedzeniu możemy spożywać. Odwary podobnie jak napary powinny być użyte w tym samym dniu.\nNalewki - są alkoholowymi wyciągami z wysuszonych surowców. Zioła należy zalać rozcieńczonym do 70° spirytusem (70° - przyjęto procent objętościowy). Po kilku dniach wyciąg taki nadaje się do spożycia, zwykle w ilości kilkunastu kropli na kieliszek wody 2-3 razy dziennie. W przypadku stosowania tych wyciągów zewnętrznie, np. do okładów czy płukania śluzówek, należy je rozcieńczać odpowiednią ilością wody.\nInną postacią wyciągów alkoholowych są stabilizowane alkoholem wyciągi ze świeżych roślin. Uzyskuje się je przez zalanie rozdrobnionego surowca roślinnego lub soków tych roślin gorącym alkoholem, który unieczynnia enzymy rozkładające substancje czynne zawarte w tym zielu.\nOlejki - trudno jest uzyskać w warunkach domowych olejki eteryczne z ziół: otrzymujemy je metodami laboratoryjnymi i przemysłowymi przez destylację parą wodną. Olejki te możemy kupić w aptekach, wchodzą one w skład wielu leków ziołowych i produktów spożywczych.\nOpisy właściwości roślin leczniczych mają charakter tylko informacyjnych. W sprawie stosowania poszczególnych roślin leczniczych, proszę się konsultować z lekarzem farmakologii, farmaceutą lub innymi.\nAlkaloidy - to związki o charakterze zasadowym, zawierające w swojej cząsteczce azot. Niektóre mają bardzo skomplikowaną budowę chemiczną. Najwięcej alkaloidów znajduje się w nasionach i zbiorniczkach wydzielniczych roślin. Ich obecność nadaje roślinie gorzki smak i w ten sposób chroni przed spożywaniem przez zwierzęta. Większość alkaloidów słabo rozpuszcza się w wodzie. Często występują w połączeniu z kwasami organicznymi. Najbardziej znane to: kodeina w maku (środek przeciwkaszlowy), kofeina w ziarnkach kawy (zwiększa zdolność do pracy umysłowej i fizycznej, zmniejsza uczucie senności i znużenia, przyspiesza pracę serca), teina w herbacie (reguluje ruchy jelit i uśmierza bóle), chelidonina w jaskółczym zielu (znosi skurcze mięśni gładkich zwłaszcza przewodu pokarmowego oraz działa cytotoksycznie), graweolina i fagaryna - w rucie (znoszą skurcze mięśni gładkich), alkaloidy zawarte w rozchodniku obniżają ciśnienie tętnicze, pobudzają ruchy jelit, działają moczopędnie, zmniejszają wrażliwość ośrodka naczynioruchowego.\nAminy biogenne - to związki, które powstają z aminokwasów (przez dekarboksylację). Wiele z nich przejawia silne działanie biologiczne, z niektórych powstają hormony, koenzymy i inne ważne dla organizmu substancje (występują w pokrzywie, rumianku, tataraku).\nAntrazwiązki - to pochodne antracenu. Nazywane są czasem antraglikozydami. Mają działanie przeczyszczające. Występują w korze kruszyny, liściach i owocach senesu, w korzeniach rzewienia i aloesie. Przeciwwskazaniem do stosowania tych związków są ostre choroby zapalne przewodu pokarmowego, niewydolność nerek, guzy krwawnicze odbytu i ciąża.\nAzuleny - węglowodory. Najbardziej znanym jest chamazulen występujący w rumianku, krwawniku i piołunie. Mają działanie przeciwuczuleniowe, przeciwzapalne, pobudzają właściwości żerne białych ciałek krwi, hamują rozwój wielu rodzajów bakterii z gronkowcami włącznie, zmniejszają obrzęki i przyspieszają gojenie się ran.\nFenole - to związki przypominające budową alkohole, są słabymi kwasami. Łatwo przenikają przez błonę komórkową i powodują denaturację białka. Są silnymi środkami przeciwbakteryjnymi. Związki fenolowe występują w korze dębu, cykorii, czarnym bzie, arnice i innych.\nFlawonoidy - to związki barwne występujące we wszystkich prawie roślinach i we wszystkich organach roślin. Główne ich grupy to flawony i antocyjany:\na) Flawony - barwniki żółte, biorą udział w reakcjach oksydoredukcyjnych, stanowią swoiste enzymy oddechowe, mogą ochraniać przed promieniowaniem X. Są używane do barwienia żywności. Mają działanie moczopędne, obniżają ciśnienie tętnicze krwi, biorą udział w magazynowaniu witaminy C. Szczególnie dużo ich występuje w owocach, warzywach, z ziół w bratku polnym, skrzypie, pokrzywie, gryce, rucie, kwiatach czarnego bzu.\nGarbniki - to związki o różnym składzie chemicznym, najczęściej są to połączenia kwasu galusowego z glukozą. Związane z białkami są nierozpuszczalne w wodzie. Po zetknięciu się z błoną śluzową przewodu pokarmowego tworzą nieprzepuszczalną błonkę. Niszczą bakterie i unieczynniają jady bakteryjne. Mogą być używane jako odtrutka w przypadkach spożycia soli metali ciężkich lub alkaloidów. Garbniki nie są wchłaniane z przewodu pokarmowego. Najbardziej znanym garbnikiem jest tanina zawarta w korze dębu. Garbniki występują w owocach borówki czernicy, borówki brusznicy, jeżyny i innych.\nGlikozydy - to połączenia cukrów, najczęściej glukozy z alkoholami lub fenolami, bardzo rozpowszechnione w przyrodzie. Najbardziej znane to salicyna, zawarta w korze wierzby, glikozydy nasercowe, które występują w naparstnicy, konwalii, miłku wiosennym, cebuli morskiej i nasionach strofantu. Glikozydy nasercowe poprawiają pracę serca, zmniejszają ilość skurczów serca, działają moczopędnie. Niektóre z nich kumulują się, inne szybko wydalają. Przy przedawkowaniu glikozydów (wolno wydalanych) mogą wystąpić objawy zatrucia.\nGorycze - należą do różnych rodzajów związków chemicznych, charakteryzują się gorzkim smakiem, pobudzają wydzielanie soku żołądkowego, wzmagają łaknienie. Należą do nich niektóre alkaloidy, jak strychnina i chinina, glikozydy jak gencjana i związki z liści bobrka trój listkowego, związki z ziela krwawnika, dziurawca, mniszka, tysiącznika i piołunu.\nKarotenoidy - związki szeroko rozprzestrzenione w świecie roślinnym. Są to pochodne izoprenu. Karotenoidy to substancje barwne, przeważnie żółte lub czerwone. Do nich należą barwniki marchwi i pomidorów. Biorą one udział w budowie chloroplastów i chromoplastów, odgrywają istotną rolę w fotosyntezie i w procesach widzenia. Należy do nich prowitamina A (B-karoten).\nKumaryny - są pochodnymi pironu. Kumaryny mają działanie przeciwzakrzepowe, rozkurczowe, przeciwgorączkowe, przeciwbakteryjne, przciwgrzybicze. Występują w zielu nostrzyka, polonicznika, ruty. Pochodne kumaryn, uranokumaryny, mają właściwości uczulania ludzi i zwierząt na promieniowanie ultrafioletowe. Może to być wykorzystane w leczeniu łuszczycy i bielactwa, ale może także sprzyjać łatwym oparzeniom słonecznym. Związki te występują w korzeniu arcydzięgla, liściach ruty, korzeniach biedrzeńca i innych.\nKwasy organiczne - to związki węgla zawierające grupę karboksylową. Występują i powstają w wyniku przemian w organizmach roślinnych i zwierzęcych. Są zgromadzone w znacznych ilościach w nasionach, owocach, korzeniach, liściach i łodygach roślin. Najczęściej spotykane w przyrodzie kwasy to: jabłkowy, cytrynowy, salicylowy, mrówkowy, octowy, walerianowy, izowalerianowy. Kwasy organiczne aktywnie uczestniczą w przemianie materii, zwiększają wydzielanie gruczołów ślinowych, soku żołądkowego i trzustkowego, poprawiają apetyt i trawienie. Niszczą bakterie w przewodzie pokarmowym i przeciwdziałają nadmiernej fermentacji w jelitach. Ilość kwasów organicznych w owocach zmniejsza się wraz z ich dojrzewaniem.\nOlejki eteryczne - są zwykle mieszaniną wielu elementów, z których jeden dominujący, np. olejek miętowy, składa się z ok. 80 składników, wśród nich dominującym jest mentol. Olejki są nierozpuszczalne w wodzie, natomiast rozpuszczalne w rozpuszczalnikach organicznych i tłuszczach. Powodują przekrwienie skóry, dlatego mogą być stosowane do wcierań przy zapaleniach opłucnej, bólach stawowych, mięśnio- i nerwobólach oraz odmrożeniach. Mogą także być stosowane do inhalacji w przypadkach chorób układu oddechowego, Przeciwbakteryjne działanie mają olejki: tymiankowy, miętowy, anyżowy, majerankowy. Działanie wykrztuśne — sosnowy, eukaliptusowy, szałwiowy, miętowy. Działanie moczopędne - jałowcowy i pietruszkowy. Żółciopędnie działają olejki miętowy i tymiankowy. Działanie żołądkowe, pobudzające wydzielanie soku żołądkowego, wykazują olejki rodziny baldaszkowatych. Uspokajająco i znieczulająco działają olejki - walerianowy, z melisy, tatarakowy i goździkowy.\nPektyny - wielocukry są to związki wielkocząsteczkowe, które w środowisku wodnym tworzą żele. Związki te znajdują się między komórkami i spełniają rolę spoiwa, cementują je. W przewodzie pokarmowym działają ochronnie. Chłonąc wodę dają uczucie wypełnienia przewodu pokarmowego, może to być wykorzystane w leczeniu otyłości i chorób przebiegających z zaburzeniami gospodarki tłuszczowej. Najbogatsze w pektyny są pomarańcze, cytryny, jabłka, maliny, poziomki.\nSaponiny - są to związki o charakterze glikozydowym. Wymieszane z wodą powodują jej pienienie. Zwiększają wydzielanie śluzu i ułatwiają jego odkrztuszanie z dróg oddechowych, zapobiegają odkładaniu cholesterolu i ciał tłuszczowych w ścianach naczyń, emulgują tłuszcze, ułatwiają trawienie. Saponiny występują w wielu roślinach, m.in. w korzeniu mydlnicy lekarskiej, w zielu połonicznika i w pierwiosnku lekarskim.\nŚluzy - są wielocukrowcami tworzącymi z wodą galaretowate żele i zole, które stanowić mogą dobrą warstwę ochronną dla błon śluzowych przed trawiącym działaniem soków żołądkowych. Zmniejszają tarcie w jelitach, ułatwiają przesuwanie się pokarmu w przewodzie pokarmowym, przeciwdziałają zaparciom. Stosowane zewnętrznie mają działanie osłaniające. Występują w liściach babki, w kwiatostanach lipy, nasionach lnu, w korzeniach prawoślazu i żywokostu.\nRośliny lecznicze dostarczają wiele soli mineralnych niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka - są to makro- i mikroelementy. Do makroelementów zalicza się wapń, fosfor, magnez, sód, potas, chlor i siarkę. Mikroelementy to żelazo, miedź, mangan, cynk, kobalt, molibden, jod, selen, krzem, chrom, fluor, cyna i wanad.\nWapń - jest podstawowym składnikiem szkieletu człowieka. Reguluje przepuszczalność błon komórkowych, decyduje o przewodnictwie nerwowym. Wpływa na kurczliwość mięśnia sercowego. Jest konieczny w procesach krzepnięcia krwi. Aktywuje wiele enzymów. Niedobór wapnia powoduje nadmierną pobudliwość nerwową, zmniejsza wytwarzanie mleka u kobiet karmiących, powoduje zmianę flory jelitowej i zaburzenia jelitowe, zwiększa reakcje alergiczne. Długotrwały niedobór wapnia prowadzi do odwapnienia kości. Najbogatszymi w wapń produktami są mleko i sery. Z roślin - natka pietruszki, jarmuż, kukurydza, chrzan, czosnek, seler i marchew.\nFosfor - związki fosforowe są niezbędnym składnikiem budowy kośćca oraz jednym z głównych źródeł energetycznych. Są składnikiem kwasów nukleinowych. Najbogatszym roślinnym źródłem tych związków są nasiona fasoli, grochu, soi i gryki.\nMagnez - jest składnikiem kości i tkanek miękkich. Najwięcej tego minerału znajduje się w szkielecie. Jest niezbędny do syntezy białek, ważny w procesach termoregulacji. Decyduje o prawidłowej pobudliwości nerwowej i mięśniowej. Aktywuje wiele enzymów. Odgrywa ważną rolę w procesach odporności. Niedobory magnezu manifestują się objawami podobnymi do tężyczki. Brak magnezu może powodować przyspieszony rozwój miażdżycy. Głównym źródłem magnezu są rośliny zielone i ziarno kakaowe.\nSód - wraz z potasem decyduje o gospodarce kwasowo-zasadowej w organizmie i p pobudliwości komórek. Niedobory sodu występują u ludzi nadmiernie pocących się i leczonych lekami moczopędnymi. Jego nadmiar sprzyja występowaniu nadciśnienia tętniczego. Głównym źródłem sodu jest sól.\nPotas - jest pierwiastkiem wewnątrzkomórkowym, aktywatorem enzymów. Wraz z sodem decyduje o przewodnictwie nerwowym. U ludzi chorych na serce, leczonych preparatami naparstnicy zapobiega objawom przedawkowania. Najczęstszą przyczyną jego niedoboru jest leczenie lekami moczopędnymi. Objawy niedoboru to bolesne skurcze mięśni, osłabienie siły mięśniowej, drętwienia, czasem zaburzenia rytmu serca. Zarówno nadmiar potasu, jaki występuje w niektórych chorobach nerek, jak i niedobór mogą być szkodliwe dla zdrowia. Bogatym źródłem potasu jest sok z marchwi, owoc pomarańczy i winogron, ponadto wiele warzyw włącznie z ziemniakami.\nChlor - razem z sodem odpowiada za ciśnienie osmotyczne. Jest ważnym czynnikiem utrzymania równowagi elektrolitowej w organizmie. Niedobory chloru występować mogą po obfitych wymiotach, biegunkach, oddawaniu nadmiernej ilości moczu, nadmiernym poceniu się. Jego głównym źródłem jest sól.\nSiarka - w organizmie występuje w aminokwasach takich jak cysteina i metionina oraz w takich związkach jak darnina, glutation i koenzym A. Wchodzi w skład mukopolisacharydów, z których wytwarza się śluz. Jej głównym źródłem są białka.Organiczne związki siarki to alkohole, estry, etery i inne. Niektóre z nich (alkohole niższe) mają nieprzyjemny zapach czosnku. Związki siarki posiadają dużą aktywność przeciwbakteryjną.\nŻelazo - jest zasadniczym składnikiem hemoglobiny, białka odpowiedzialnego za transport tlenu z pluć do tkanek całego organizmu. Wchodzi w skład enzymów oddechowych. Jego niedobór prowadzi do niedokrwistości. Zapotrzebowanie na żelazo wzrasta w ciąży i okresie karmienia piersią oraz u kobiet z przedłużającymi się krwawieniami miesięcznymi. Rośliny zawierające żelazo to czereśnie, wiśnie, czarne porzeczki, żurawiny, winogrona, agrest, owoce borówki czernicy, porzeczki czerwone, pomidory, melony oraz burak czerwony.\nMiedź - wchodzi w skład wielu bardzo ważnych białek m.in. ceruloplazminy. Odgrywa ważną rolę w tworzeniu krwinek czerwonych. Uważa się, że jej niedobory mogą być m.in. przyczyną niedokrwistości u kobiet w ciąży i dzieci. Niedobory miedziprowadzą do zaburzeń gospodarki żelazem. Duże ilości miedzi znajdują się w wątrobie i ostrygach. Z roślin najwięcej miedzi zawierają owoce wiśni i agrestu orazwarzywa zielone.\nMangan - jest aktywatorem wielu enzymów utleniających, bierze udział w przemianach witaminy C. Jego niedobory objawiać się mogą zaburzeniami rozwoju kości i narządów płciowych. Stosunkowo dużo manganu znajduje się w żurawinach, soi, kakao, sałacie, malinach, grochu, fasoli oraz w orzechach kokosowych.\nCynk - jest niezbędny dla prawidłowego przebiegu procesów chrzęstnienia, kostnienia i keratyzacji. Jest aktywatorem wielu enzymów. Przyspiesza gojenie się ran i owrzodzeń. Niedobory cynku powodują zaburzenia wzrostu i rozwoju ośrodkowego układu nerwowego i gruczołów płciowych oraz prowadzą do osłabienia odporności organizmu. Najwięcej cynku zawierają ostrygi, następnie otręby pszenne i kiełki pszenicy, grzyby, wątroba, orzechy, groch, fasola, soczewica, drożdże, cebula, czosnek.\nSelen - w badaniach na zwierzętach wykazano, że selen aktywuje wiele enzymów wątrobowych. Wykazuje synergizm z witaminą E i zwiększa odporność organizmu napromieniowanie X. Jego niedobory objawiać się mogą zmniejszoną odpornością erytrocytów na hemolizę. obniżoną odpornością organizmów, wyniszczeniem, a także niepłodnością. Selen zapobiega rozwojowi nowotworów oraz chorób układu krążenia Dosyć bogatymi źródłami selenu są nasiona jęczmienia, kukurydzy, soi oraz czosnek i drożdże.\nKobalt - stanowi zasadniczy składnik witaminy B12, która jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania szpiku. Jej niedobór prowadzi do anemii (megaloblastycznej). Najbogatszym źródłem tej witaminy jest wątroba, mniejsze ilości znajdują się w mięsie, mleku, jajach i serach. Ludzie z upośledzonym wchłanianiem pokarmów oraz po resekcji żołądka wymagają okresowych wstrzyknięć tej witaminy.\nKrzem - niedobory krzemu objawiać się mogą zahamowaniem wzrostu młodych osobników, zaburzeniami budowy i mineralizacji kośćca, wypadaniem włosów, łamliwością paznokci, zmniejszoną odpornością błon śluzowych. Obniżone stężenia tego pierwiastka stwierdzono w miażdżycy, gruźlicy i niektórych nowotworach. Głównymi źródłami rozpuszczalnej, dobrze przyswajalnej krzemionki mogą być zioła jak rdest ptasi, skrzyp polny, podbiał, perz, poziewnik.\nFluor - zapobiega próchnicy zębów. Zarówno jego nadmiar jak i niedobór są szkodliwe dla zdrowia. Zanieczyszczenia atmosfery, gleby i wody związkami fluoru, zwłaszcza w pobliżu hut aluminium, powoduje występowanie fluorozy, choroby charakteryzującej się odkładaniem się w kościach złogów fluoru, następstwem czego jest zrzeszotnienie kości. Głównym źródłem fluoru są ryby.\nSą to substancje, których organizm nie potrafi wytworzyć i które muszą być dostarczone z pożywieniem lub zsyntetyzowane przez bakterie znajdujące się w przewodzie pokarmowym. Są one konieczne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Nazwa tej grupy związków powstała przez połączenie dwóch członów, łacińskiego vita - życie i chemicznego amina (pierwsze wyodrębnione witaminy chemicznie były aminami).\nWitamina A - występuje głównie w produktach pochodzenia zwierzęcego, a przede wszystkim w wątrobach ryb, morsów, fok i waleni. Prowitamina A występuje w zielonych częściach roślin, w owocach barwy żółtej, pomarańczowej i czerwonej. Duże ilości prowitaminy A zawierają: marchew, pomidory, papryka, morele, olej palmowy, nagietek, szpinak, sałata, pietruszka, szczypior, jagody rokitnika i dynia. W wątrobie prowitarnina ta ulega przemianie do postaci biologicznie aktywnych. Witamina A odpowiada za prawidłowe widzenie i wzrost organizmu, stan śluzówek, czynność wydzielniczą gruczołów łojowych i potowych. Jest ważna dla syntezy wielu hormonów. Dzienne zapotrzebowanie na tę witaminę wynosi 500 j.m. lub ok. 3000 j.m. w postaci prowitaminy. Niedobory witaminy A objawiają się zaburzeniami widzenia o zmroku, a także gorszą adaptacją do ciemności oraz zaburzeniami wzrostu. Przy niedoborze witaminy A błony śluzowe ulegają zwyrodnieniu, zwiększa się podatność na infekcje dróg oddechowych i przewodu pokarmowego.\nWitamina D - razem z hormonem przytarczyc zwiększa wchłanianie wapnia przez przewód pokarmowy oraz jego odkładanie w kościach. Witamina ta występuje w organizmie w postaci witaminy Da (ergokalcyferolu) i witaminy D3 (cholekalcyferolu). W naskórku pod wpływem promieniowania nadfioletowego prekursory witaminy D ulegają uaktywnieniu, a następnie są przerabiane w wątrobie i nerkach do czynnej witaminy. Witamina D występuje głównie w wątrobie oraz w tkance tłuszczowej ryb i w grzybach borowiku i pieprzniku jadalnym. Niedobór witaminy D u dzieci powoduje wystąpienie krzywicy, a u dorosłych rozmiękanie kości. Stanami wzmożonego zapotrzebowania na tę witaminę są okresy ciąży, karmienia i wzrostu. Witamina ta może być korzystna w leczeniu oparzeń, chorób skóry, zaburzeń przewodu pokarmowego. Zbyt duże dawki tej witaminy są toksyczne.\nWitamina E - zapobiega utlenianiu wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, dlatego działa przeciwmiażdżycowo. Jej niedobór prowadzi do niepłodności, powoduje łatwość wystąpienia hemolizy krwi, a także zaniki mięśni i martwicę komórek wątroby. Witamina E współdziała z selenem, choć mechanizm tego współdziałania nie jest do końca poznany. Źródłem tej witaminy są oleje roślinne z wyjątkiem oliwkowego. Występuje w kiełkach pszenicy, w zielonym bobie, sałacie, zielonej kapuście, pietruszce, szczypiorze, zielonym groszku.\nWitamina K - jest konieczna dla zapewnienia prawidłowej krzepliwości krwi, reguluje w organizmie poziom protrombiny i innych czynników krzepnięcia krwi, sprzyja regeneracji tkanek oraz ma działanie przeciwbólowe. Niedobory tej witaminy mogą wystąpić gdy ulegnie zniszczeniu flora bakteryjna jelit lub przy niedoborach żółci np. u chorych na żółtaczkę oraz w zespołach złego wchłaniania. Witamina K występuje w zielonych liściach kasztana, pokrzywie, szpinaku, kapuście, igłach drzew iglastych i zielonych pomidorach. Witamina ta jest korzystna w leczeniu żółtaczek zastoinowych, zapaleń wątroby, krwawień, oparzeń i odmrożeń, chorobie popromiennej, a także żylakach odbytu.\nWitamina F - są to wielonienasycone kwasy tłuszczowe (linolowy, linolenowy, arachidonowy). Obniżają poziom cholesterolu we krwi i zmieniają metabolizm tłuszczów w wątrobie. Kwasy te występują w olejach jadalnych, głównie słonecznikowym, sojowym i rokitnikowym. Przyczyną niedoborów tej witaminy może być długotrwałe żywienie odtłuszczonym mlekiem. Brak tej witaminy powoduje zahamowanie wzrostu u dzieci, skóra staje się szorstka, sucha, występują wyprzenia. Witaminę tę stosuje się w leczeniu stwardnienia tętnic, leczeniu chorób skóry, owrzodzeń, wyprysków, wyprzeń.\nWitamina C - odgrywa dużą rolę w przemianach organizmu. Jest konieczna do procesu syntezy kolagenu, od którego zależy gojenie się ran. Jest ważna dla wytwarzania hormonów nadnerczowych oraz w oddychaniu tkankowym. Spełnia istotną rolę w przenoszeniu żelaza. Objawami niedoboru tej witaminy jest depresja układu nerwowego, łatwość krwawień, łamliwość naczyń krwionośnych. Nasilony niedobór znany jest pod nazwą szkorbutu. Witamina C występuje powszechnie w świecie roślinnym. Najbogatszym źródłem tej witaminy są owoce dzikiej róży, następnie niedojrzałe owoce orzecha włoskiego, owoce rokitnika, papryka, owoce czarnej porzeczki, truskawki, owoce cytrusowe, pomidory i ziemniaki.\nWitamina B1 (tiamina) - jest istotna dla przemiany węglowodanów w organizmie. Dla ludzi pracujących umysłowo jest ona szczególnie ważna. W razie jej niedoborów następuje upośledzenie pracy układu nerwowego oraz zaburzenia przemian tłuszczów i cholesterolu w organizmie. Objawami niedoboru jest rozdrażnienie, bezsenność, porażenie mięśni szkieletowych. Witamina ta występuje w ziarnach zbóż, jajach, wątrobie, mięsie wieprzowym oraz roślinach zielonych. Suszenie, mielenie i konserwowanie w puszkach mięs niszczy tę witaminę.\nWitamina B2 (ryboflawina) - bierze udział w procesach utleniania i redukcji. Katalizuje reakcje oddychania komórkowego i jest w organizmie regulatorem poziomu cukru i azotu. Poprawia przemianę materii i reguluje czynności układu nerwowego i gruczołów wydzielniczych żołądka. Odpowiada za stan skóry i błon śluzowych, jest niezbędna do syntezy białka i tłuszczu. W niedoborach tej witaminy występuje przekrwienie, łuszczenie i pękanie warg w kącikach ust, zapalenie błony śluzowej jamy ustnej, język staje się ciemnowiśniowo-czerwony. Witamina ta występuje w serze, mleku, jajach, drożdżach, kaszy gryczanej, kiełkach i otrębach zbóż, w szpinaku, pomidorach, zielonym groszku i szczypiorze.\nWitamina B6 (pirydoksyna) - jest bardzo ważna w przemianach białek, węglowodanów i tłuszczów. Jej niedobory objawiają się depresją lub podnieceniem. Obniża się próg drgawkowy, występuje niedokrwistość oraz zaburzeniu ulegają procesy odporności. Witamina ta występuje w całych ziarnach zbóż, w warzywach strączkowych, w nasionach kukurydzy, ponadto w wątrobie i jajach.\nKwas pantotenowy - wchodzi w skład koenzymu A. Jego niedobór powoduje zaburzenia czynności układu nerwowego i gruczołów wydzielania wewnętrznego. Występuje w drożdżach, wątrobie, pszenicy, otrębach oraz w grochu.\nWitamina PP (niacyna) - jest ważna w procesach oddychania tkankowego oraz syntezy tłuszczów w organizmie. Reguluje czynność żołądka i wątroby, zwiększa zdolność wydalania szkodliwych produktów przemiany materii, a także ma korzystny wpływ na naczynia krwionośne. Niedobór tej witaminy powoduje chorobę zwaną pelagra. Witamina PP występuje w mleku, serze, jajach, nasionach orzecha ziemnego, otrębach pszenicy i ryżu, w kaszy gryczanej, grzybach, warzywach i owocach.\nKwas foliowy - jest koenzymem w przemianach aminokwasów oraz bierze udział w syntezie puryn, pirymidyn i kwasów nukleinowych. Odpowiada za przenoszenie grup metylowych. Współdziała z witaminą B12. Jego niedobór powoduje zaburzenia w układzie krwiotwórczym, co objawia się wystąpieniem anemii (megaloblastycznej). Stanem wzmożonego zapotrzebowania na kwas foliowy jest ciąża. Witamina ta występuje w wątrobie, rybach i zielonych warzywach, a głównie w bobie, fasoli, szpinaku, pomidorach, pszenicy, ryżu, kukurydzy. Ponieważ kwas foliowy ulega rozkładowi w czasie gotowania, najlepszym źródłem tej witaminy są sałatki z warzyw liściastych. Witamina ta może być polecana w przypadkach osłabienia, zaburzeń czynności krwiotwórczej, chorobach wątroby a zwłaszcza stłuszczeniu oraz po przebytym wirusowym zapaleniu wątroby, kolkach wrzodowych, neurastenii.\nWitamina B12 (cyjanokobalamina) - współdziała z kwasem foliowym w procesach krwiotworzenia. Jest stymulatorem wzrostu zwierząt i drobiu. Jej niedobór prowadzi do niedokrwistości (makrocytarnej). Źródłem tej witaminy są produkty pochodzenia zwierzęcego, głównie wątroba, mięso, mleko, jaja, ryby oraz sery.\nWitamina H (biotyna) - jest niezbędna dla zachowania prawidłowego stanu skóry. Jej niedobory występują u ludzi pijących duże ilości surowych jaj lub po przewlekłej antybiotykoterapii. Objawem tego niedoboru jest zapalenie i łuszczenie się skóry. Ulega podwyższeniu poziom cholesterolu. Występują bóle mięśniowe, stany depresyjne, senność oraz objawy niedokrwienia. Źródłem tej witaminy jest mleko, warzywa, bób, groch, kalafior, cebula, grzyby, mięso i drożdże.\nJAKA PRZYSZŁOŚĆ CIĘ CZEKA - ODCZYTYWANIE PRZYSZŁOŚCI - POZNAJ SWOJĄ PRZYSZŁOŚĆ


Razzly - recenzje\nSolidny (treść) mini-dodatek do huntera. Drukowana wersja podręcznika, który wcześniej dostępny był jako "pdf only". Nie przyuważyłem, żeby wersja drukowana różniła się treścia od wersji elektronicznej, tak więc kto swego czasu kupił pdfa a nie jest fetyszystą ksiażek, moze sobie spokojnie darować.\nCo do jakosci wydania... To jest broszurka! Mina mi zrzedła jak to zobaczyłem. Tak, wiem, że 72 strony i miękka okładka ale kurcze liczyłem że white wolf pójdzie drogą fantasyflight i ich dodatków do wfrp 3ed (nawet 52 stronicowe potworki są na kredzie i klejone). Niesty, white wolf obrał drogę niezależnego indie-publishera. Zszywki, papier makulaturowy etc. Całość wygląda jak test POD które white-wolf ma w planach oferować razem z Drivethrurpg. Jeśli kupiłbym takiej jakości podręcznik jako POD to OK, jakość do zaakceptowania. Póki co, jako (chyba) część oficjalnej lini wydawniczej - kicha.\nDodatek broni sie treścią - ot, hunterowe "mini" Damnation City. Wartość kolekcjonerską ma niestety niewielką, by nie powiedzieć - żadną.\nThe Fear-Maker's Promise Compendium\nTrzy mini dodatki (dwie przygody + gotowe postaci), początkowo opublikowane jako "pdf only" zebrane w jednym tomie. Zamówiłem tylko dlatego, że pdfów nie lubię (się na półce nie da postawić).\nKrótko - tragedia. Kiepski papier, marna jakość druku (pamięta ktoś polską edycję wilkołaka?) Całość wygląda jak test POD które white-wolf ma w planach oferować razem z Drivethrurpg. Jeśli kupiłbym takiej jakości podręcznik jako POD to OK, jakość do zaakceptowania. Niestety, jako oficjalny suplement - dramat.\nMarnie wypada też sam skład. White-wolf zapewniał, że pdfowe dodatki w wersjach drukowanych zostana przeformatowane. Na zapewnieniach się skończyło... Brak tu jakiejś ludzkiej karty tytułowej, ilustracje nieprzeformatowane z "układu poziomego" (taki układ miały pdfy) do układu "pionowego" (tradycyjny podręcznik). Sporo pustych stron "na notatki". Całość - ewidentnie zrobiona najniższym możliwym kosztem.\nZawartość merytoryczna - cóż, to dwie względnie solidne przygody (dałbym 4/5) uzupełniony przez koszmarek, jakim są gotowe postaci (dałbym 1/5).\nOcena całosciowa którą wystawiam to ocena jakości wydania. Jaśli komuś brakuje przygód do changela i nie lubi pdfów może śmiało kupić (choc cena, jak na jakość wydania jest co najmniej wygórowana).\nWarhammer Fantasy Roleplay - The Gathering Storm\nLicho. A może nawet lichuteńko. Generalnie z każdym kolejnym dodatkiem mój początkowy zapał do nowej edycji Warmłotka stygnie. Fajnie, że są nowe karty i znaczniki. Fajnie, że są „nowe” kartoniki dla potworów.\nNie fajnie, że Gathering Storm nawet nie stał koło większości pierwszo i drugoedycyjnych przygód. Nie oszukujmy się – ot przygoda w głównej mierze h&s, przypominająca mi jedynie niesławne Kamienie Zagłady.\nFakt, „broszurka” z przygodą jest w kolorze, jest także zapakowana w cherlawe tekturowe pudełeczko które strach otworzyć żeby się nie rozpadło. Mimo to dodatkowy minus za brak hardcovera. No kaman, 2010 rok mamy. Przy cenie 100pln+ to chyba nawet komentarza nie wymaga.\nGdyby porównywać jedynie zawartość “Niezbędnika MG” tradycyjnego z drudycyjnym :) , ten pierwszy wygrywa w przedbiegach. Solidny, pełnowymiarowy ekran, 48 stronicowa książeczka na kredzie, niemało nowych żetonów i “wyprasek|“ z potworami, trochę nowych kart.\nJeśli jednak wziąć pod uwagę cenę, nie jest już tak różowo.\n1)Ekran. Ekran jak to ekran – chyba mi się jeszcze nie zdarzyło, żeby na “firmowym” ekranie znalazły się informacje faktycznie mi potrzebne. Tak jest i tym razem – strona dla MG zawiera w większości informacje IMHO niepotrzebne. Szkoda. Choć sam ekran bardzo sympatyczny.\n2)Książka. Cóż, fizycznie może i ma ona 48 stron, w praktyce nowe informacje znajdują się na jakichś 30... Reszta to indeks, słownik i dwustronicowa reklama. Z dobrych rzeczy – sporo szkiców przygód. Nowość jaką są “Nemesis” - czyli potężni NPC/ organizacje prześladujące graczy nie przypadła mi do gustu. Trochę dywagacji nt prowadzenia przygód, nagradzania graczy I “twórczego” wykorzystania progress tracku.\n3)Karty. Otrzymujemy nowe karty lokacji (sztuk 12, razem z tymi z coreseta pokrywają już większość genericowych lokacji fantasy) – kto używa będzie zadowolony. Nowością są karty organizacji (sztuk 8, w formacie kart drużyny). Na dokładkę 10 kart magicznych przedmiotów.\n4)Żetony I “figurki” NPC. Dostajemy min “standaryzowany” progres track (fajnie, nie chciało mi się tego nigdy składać), sporo żetonów postępu (przydatne) i w większości wypadków zdublowane “figurki” potworów. Fajnie, bo wreszcie na graczy może ruszyć horda zielonoskórych czy małe komando skavenów.\nReasumując – nie żałuję. Trochę miłych dodatków, trochę śmiecia. Z pewnością nie jest to produkt pierwszej potrzeby dla grających w nowego Warhammera. Polecam fanom nowej odsłony tego systemu I tym, którzy chcą osłodzić sobie czekanie na “duże” dodatki.\nJeśl ijednak szukasz czegoś, co faktycznie wzbogaci Twoje sesje – tu tego nie znajdziesz.\nkomentarze tych, którzy kupili grę w Rebelu wyglądaja nieco inaczej - czerwona rameczka. Jako że żaden z komentarzy tejże nie posiada, pozostanę przy teorii spiskowej, że póki co, pochwały wystawiaja grze Krewni i Znajomi Królika (w tym wypadku - Autora gry). Pożyjemy, poczekamy na bardziej wiarygodne opinie.\nRecenzję na GameEXE to chyba autor gry sam napisał... Świetna grafika? Gdzie ona jest, bo jej nie widzę? Gra wygląda na tanią zrzynkę z Magii i Miecza - czytając opis nie widzę tu ani oryginalnego pomysłu, ani niczego., co sprawiłoby że miałbym ochotę w tą grę zagrać...\nW końcu i Unia doczekała się jakiegoś chojraka. Ramizer zapowiada się na prawdziwego kozaka - destrukcyjna broń i mały, "mechaniczny" pupilek który dobrze użyty może okazać się śmiercionośna zabawką.\nDwie figurki, malowanie jak zwykle, garść żetonów ( w tym tylko jeden "token of the month" - za to przydatny :D), książeczka ze scenariuszem (wykorzystującym mapę z novgrodu).\nNiech to diabli ,zapomniałem standardowej regułki...\n... przeklęty niech będzie UPS i kurierzy jego. Zwyczajowe opóźnienie, zwyczajowe cyrki w stylu "a może pan by do mnie przyjechał? Bo ja tera, kurna, biura robie". Z ciekawostek - zamówiony przeze mnie w innym sklepie, w okresie przedświatecznym towar dotarł do mnie pocztą polską w ciągu dwóch dni. Taniej, w tym konkretnym wypadku także szybciej i bez łaski. Żal. Zaczynam mysleć, że to nie poczta a firmy kurierskie stoją jedną nogą w PRLu.\nRebel zaś ma ode mnie drugiego w długiej historii moich zakupów minusa. I znów maleńkiego - ale jednak :D Czas realizacji (ze strony sklepu, potyczki z kurierem pomijam) wydłużył sie o 7 dni. I choc otrzymałem maila z informacją, że realizacja zamówienia wydłuży się, miał to być jednak tylko jeden dzień...\nHmm... sporo osób zapewne spodziewało się, że Grim Fears będzie czymś w rodzaju Autumn Nightmares 2. Jednakże, poza słowem-kluczem "antagonista" GF nie ma zbyt wiele wspólnego z AN.\nDodatek, poza standradowym opowiadaniem wprowadzającym prezentuje 26 NPCów. Konkretnych, charakternych postaci, z imieniem i indywidualna historią... Nie ma nowych "gatunków" stworków, nie ma "przeszkadzajek". Zamiast tego otrzymujemy opisy istot które o ile zostana wprowadzone przez Narratora do kroniki stana sie istotną jej częścią lub też głównym motorem napędowym dla działań Bohaterów. Nie wszystkie opisane w podręczniku postaci muszą służyć jako antagoniści - częśc może wspomóc chałastrę, inni mogą być źródłem użytecznych informacji. Za odpowiednia cenę oczywiście.\nDodatek ma nieco inną budowę niż pozostałe podręczniki do nWoDu - poza opowiadaniem i krótkim wprowadzeniem brak tu podziału na rozdziały, brak aneksów etc. Każdy z omawianych NPCów otrzymał 4-5 stron, na którym omówiono jego historie, podano zalazki przygód z jego udziałem i... o tym później. Znajdziemy tu opisy takich dżentelmenów i dam jak Hak (opracowany od nowa, mający - poza miejską legendą leżacą u jego korzneni - niewiele wspólnego z Hakiem omówionym w Urban Legends), Bunyip czy Cioteczka Ally.\nWiększość NPCów jest naprawdę ciekawa i chce sie ich z marszu wykorzystać. Pomimo kilku gorszych pomysłów, całościowo dodatke prezentuje się nieźle, ale...\n... no cóż, musisz zadac sobie pytanie, czy naprawdę go potrzebujesz? Autumn Nightmares jest jednak znacznie przydatniejsze i nie ogranicza Cięi tak mocno, jak Grim Fears. Poza tym, nie trudno mi wyobrazić sobie sytuację, w której czytelnik dojdzie do wniosku "hmm..., fajnie sie czytało, ze dwie postaci może wykorzystam ale reszta.... Fakt, części z przedstawionych NPCów zapewne nie użyję nigdy - bo niezbyt mi się podobają, bo nie pasuja do mojej wizji Changelinga, bo nie wyobrażam sobie ich konfrontacji z moja drużyną, bo...\nWątpliwe jest także moim zdaniem wykorzystanie GF w grze innej niż Changel. Choć podręcznik reklamowany jest jako "uniwersalny" a treśc (ponoć) możliwa do przystosowania do dowolnej z nWoDowych lini, więksozść z zaprezentowanych NPCów mocno by straciła w oderwaniu od Changelowego kontekstu.\nDodatkową, mlautką zaletą dodatku jest to, że wprowadza on trochę nowego stuffu, mozliwego do wykorzystania w każdej kronice Changela - ot, kilka nowych tokenów, parę nowych Kithów. Drobną niedogodnoscią jest to, że nie zebrano ich w jakimś aneksie, miast tego porozsiewane sa po całym podręczniku.\nWizualnie - okładka bardzo mi się podoba. W środku według schematu - jedna ilustracja na jednego NPCa. Rysownicy znani z poprzednich podręczników - jeśli komuś się podobał sposób prezentacji tychże, także GF go nie rozczaruje. Ja Odmieńcowych ilustratorów lubię, więc do strony wizualnej nie mam żadnych zastrzerzeń. Z ciekawostek - grzbiet podręcznika nie jest ani "czarnym" grzbietem lini ogólnej, ani "zielonym" lini odmieńcowej. Słowem - na półce, w towarzystwie innych podręczników wygląda nieco nie na miejscu.\nZakupu nie załuję. Polecam tym, któzy, tak jak ja, potzrebuja czasem solidnie opracowanego NPCa. Pozostali raczej bedą żałować zakupu.\nI tylko żal, że jednak NPCe zamiast porządnego dodatku o goblinach...\nKolejny z dodatków wyłacznie dla MG, zawierajacy jedynie przygody. A dokładniej - omawiajacych pięc "miejskich legend" i rozpisując je na akty i sceny. Jedna legenda - jeden autor. Nie dziwi zatem, że scenariusze są straszliwie nie równe. "Unwilling organ donors" traktuje o handlu organami. Legenda która chyba wszyscy znaja, z olbirzymim potencjałem (heh, nie ma to jak okaleczyc bohatera gracza i uczynic jego motywy osobistymi :) znośna przygoda z czterema mozliwymi rozwinieciami. Fajne.\n"Jersey Devil" to tochę X-Filesowe dochodzenie w sprawie tytułowego diabła z Jersey. Jakoś mnie nie urzekło.\n"Bloody Mary" nie skupia się na barowym zyciu a na wojnie nastoletnich gangsterów, wplatając w tło legendę o dzieciobójczyni. Znów spory potencjał, choc nie dokońca odpowiada mi gotowa przygoda.\n"Alligators in the Sewers" - tajemnicza choroba, egipscy bogowie i aligatory w kanałach. Generalnie koszmar, chyba, że zrobi z tego przygodę z przymróżeniem oka.\n"Dopplegangers" z zaprezentowanych w dodatku gotowych przygód podszedł mi najbardziej. Ot fajna, jednostrzałowa historyjka o sobowtórach. Złych sobowtórach.\nRozdział szósty przybliża w pigułce koleinych pięc legend i poduwa sugestie na oparte na nich przygody. Mamy więc mordercę z hakiem zamiast ręki, mamy kręgi w zbożu, mamy zaginonych ludzi... Ten rozdział podobał mi sie najbardziej - najmocniej mnie zainspirował, podsunął fajne pomysły.\nStandardowe pytanie - czy warto?\nCóż, zakupu nie żałuję (choc podręcznik trzeba przyznac kupiłem sporo poniżej Rebelowej ceny). Z dotychczasowych dodatków z przygodami UL jest imo najlepszy. Co nie znaczy dobry. Jesli brakuje Ci pomysłów - bierz.\nW każdym innym wypadku - są do nWoDa pozycje znacznie lepsze.\nKomentuję raz jeszcze, gdy a) dodano opcję wystawienia oceny b) pojawiły sie ploty o polskiej edycji.\nExalted to zdecydowanie mój ulubiony RPG fantasy, choc przyzwyczajenie (co nie znaczy przekonanie) się do mało grywalnej mechaniki uparcie wciskanej przez WW do wszystkich ichnich produktów zajęło mi DUŻO czasu.\nPodstawka do Exalted to kompletna gra. Jest tu i satysfakcjonujący objętościowo opis świata, jak i dziesiątki Charmów których używac bedą nasi bohaterowie. Zmiescił sie rozdział o ekwipunku, nie zabrakło także dosc potęznego bestiariusza. Slowem wszystko, co potrzebne do rozpoczecia zabawy. Po lekturze podtawki do Exalted nie mam uczucia "nienasycenia" jak miało to miejsce w przypadku drugoedycyjnego Warhammera. No dobra, czarów mogłoby byc wiecej, ale i to co zmiesciło sie w podstawce wystarczy na chwile.\nCo sie zas tyczy oceny - dlaczego tylko cztery? Coz, stanowczo nie zgadzam sie z przedmowcami odnosnie wygladu podrecznika - jest on po prostu oblesny... Wiekszosc ilustracji to bohomazy jakiegos utalentowanego 10 latka, ktore na sile pociagnieto kolorem i rozsiano w losowych miejscach po podreczniku. I ta amerykansko-koreanska manga made by UDON.... Geez, kto dobieral ilustratorow do tej linii? Dobrych ilustracji jest naprawde niewiele. Na plus przemawia layout - nie przekombinowany, calkiem czytelny.\nDrugi minus za mechanike ktora niby wspiera heroickosc gry, ale jest... no co tu duzo - nie najlepsza.\nTak czy inaczej goraco polecam.\nUczciwie ostrzegam, ze to nie recenzja, tylko krótkie info po pobieżnym przejrzeniu podręcznika (ot chwilowo mam inne, ważniejsze lektury).\nWygląd – ślicznie. Papier co prawda offset, ale i tak zacnie się prezentuje. Ilustracje bardzo dobre, rzekłbym – spójne, pomimo różnych autorów. Piąteczka.\nOpowiadanie jest. Z wieeelką czcionka, która podejrzewam ma podkreślić jego ekspresyjność.\nIntro: zwyczajowe o czym jest książka. Leksykon z nazwami (także w pierwszym języku) i ciekawostka – wątpliwości autorów, czy inni zmiennokształtni nadają się do kroniki dla wilkołaków.\nRozdział 1: Skąd, jak i dla czego? Jakie formy może przyjąć zmiennokształtny (zwykle trzy – ludzką, bojową i zwierzęcą, choć są i tacy co wzorem wilkołaków maja pełne pięć). Informacje o społeczeństwie zmiennokształtnych, mignął mi także akapit o alfach. Dobrych 40 stron.\nRozdział 2: Tworzenie zmiennokształtnego. Nowy szablon, cztery advantagesy: essence, feral heart, hormony, respect.\nPięć accordów – ról (plemion?) dla zmiennokształtnych, określających płaszczyznę, na których ludzka natura i zwierzęcy instynkt się spotykają : keeper, predator, builder, rebel, seer. Po zasadach składania naszego bohatera do kupy, prawie dwadzieścia stron „favors” – nadnaturalnych mocy. Od tak eleganckich jak bioluminescencja, przez echolokację po dziewięć żyć.\nRozdział 3: ponad 80 stron opisów różnych zmiennokształtnych. Basteci – różne kotołaki, land titans – słoniki i nosorożce, laughing strangers – lisy, zajączki, kojoty, szopy, oposy. The pack – wilki, psy, hieny i rosomaki. Royal apes – małpki wszelkiej maści. Spinner-kin – pajączki. Usara – niedźwiedzie. Wind-runners – konie, łosie, sarny. Wing-folk – ptaki i nietoperze. Shadow breeds – no cóż, jaka kronika może obejść się bez wielkiego, złego, człowieka żaby?\nLękiem napawają opisy poszczególnych ras, rzadko kiedy przekraczające jedną stroniczkę…\nRozdział 4: NPCe.\nTyle na razie. Mam nadzieje ze pomoże w ocenieniu, czy komuś podręcznik się przyda czy raczej nie.\nKtóry to już mój komentarz przy tej grze? Cóż, sprawdzam, czy punkty doliczy... a kult to najlepsza karcianka.\nNiepraktyczne ale ładne. Poluję na wszystkie kolory i warianty. Polecam.


Wyposażony w największą do tej pory poduszkę gazową Air model Nike Air Max 720 SE zapewnia stuprocentową amortyzację. Podeszwa zewnętrzna i profilowana cholewka robią ogromne wrażenie, łącząc w sobie elementy futurystyczne i bogatą kolorystykę nawiązującą do świata przyrody.\nPrezentowany kolor: Luminous Green/Platinum Tint/Metallic Sepia Stone/Luminous Green\nW modelu 720 Air największa do tej pory poduszka gazowa Nike Air znajduje się na całej długości podeszwy zewnętrznej.\nKolory inspirowane światem przyrody kontrastują z futurystycznym wyglądem butów.\nProfilowane linie na cholewce rozchodzą się z siateczkowych powłok, tworząc wzór przypominający falę.\nPrzezroczysta guma wokół pięty podkreśla poduszkę Max Air.


Hydepark - Strona 96 - Forum Fanklubu Niewiadówek (i nie tylko)\nPostautor: __ArroW__ » poniedziałek, 31 lip 2017, 22:07\nkrzysztof_cw pisze: A my pozdrawiamy z Krynicy Morskiej. Obozujemy w Gallusie. Oprócz nas widziałem jeszcze dwie zapiekanki i dwie eNki.\nTo było z tego co pamiętam w Krynicy prawda? Dobry kemping byłem tam w zeszłym roku\nPostautor: krzysztof_cw » poniedziałek, 31 lip 2017, 22:39\nDokładnie, jak w opisie jest spoko.\nPostautor: __ArroW__ » poniedziałek, 31 lip 2017, 22:45\nExtra, kemping naprawdę zadbany i blisko do morza\nPostautor: reflexes » środa, 2 sie 2017, 18:31\nPozdrawiamy z Bratysławy. To już ostatni punkt naszej wycieczki. Jutro zjeżdżamy do Gliwic do teścia a w sobotę niestety do domu.\nPostautor: tantalos » środa, 2 sie 2017, 22:48\nWidząc most na ostatniej fotce przypomniała mi się dzielnica Petrzalka do której czasami zajeżdżałem 10 lat temu.\nPostautor: Murano » czwartek, 3 sie 2017, 22:19\nDzisiaj pogoda nie rozpieszczała więc rybki zakupione rano w porcie przyrządzane były w profesjonalnej smażalni kempingowej typu SAM\nAle wyszły boskie i niewiele z nich zostało...\nPostautor: reflexes » czwartek, 3 sie 2017, 23:06\nToś mi smaka narobił. Jakbyś tak usmażył świeżych śledzi, utopił w zalewie octowej i przywiózł do Koczały na zagryskę do różnych specyfików, które wiozę to byłbyś mój najlepszy kolega\nPostautor: Murano » piątek, 4 sie 2017, 06:53\nreflexes pisze: Toś mi smaka narobił. Jakbyś tak usmażył świeżych śledzi, utopił w zalewie octowej i przywiózł do Koczały na zagryskę do różnych specyfików, które wiozę to byłbyś mój najlepszy kolega\nZobaczę co da się zrobić ale chodzę co drugi dzień, czasem po 3 dni z kolei do portu 6:00 i powiem ci, że ciężko tu o śledzia...\nRaczej flądra, turbot, czasem jakiś dorsz "spod lady".\nPort malutki, 2, 3 łódki i to wszystko. Ale popytam...\nPostautor: MagdaN126N » piątek, 4 sie 2017, 08:17\nMarcin, a jakbyś tak zrobił tego ciut więcej i do Suchedniowa przywiózł też bym się nie pogniewała...\nPostautor: Murano » piątek, 4 sie 2017, 08:40\nEj no bez jaj....\nb_c48c2b9dc82f95397041fd291dca8104.jpg (10.6 KiB) Przejrzano 1082 razy\nPostautor: reflexes » piątek, 4 sie 2017, 08:49\nTrudno, będziemy zagryzać paluszkami\nJa mam to szczęście, że ode mnie do morza blisko więc często jest akcja, że ktoś zbiera zamówienia, jedzie i przywozi pół auta ryb prosto z kutra. Tyle tylko, że to raczej w chłodniejsze pory roku. Teraz o ile dobrze pamiętam jest okres ochronny na dorsza (czerwiec - wrzesień). Zawsze jak jest taka okazja to zamawiam po kilkanaście kg.\nPostautor: Murano » piątek, 4 sie 2017, 08:55\nU nas wyskoczyła jeszcze opcja Malborka na 2 dni.\nW Koczale będę czwartek lub piątek w południe.\nPostautor: reflexes » piątek, 4 sie 2017, 09:38\nMalbork to przejazdem możesz zrobić. Zwiedzanie zamku to jakieś 3 godziny. Poza nim nuda a kempingi drogie, bo nastawione głównie na "krzyżaków".\nPostautor: trinio » piątek, 4 sie 2017, 11:03\nSerfując po YT natknąłem się na taki filmik :\nPostautor: stachu_gda » piątek, 4 sie 2017, 13:01


Lady Cup kubeczki menstruacyjne: promocje i opinie | TRINY.pl\nKubeczki menstruacyjne Lady Cup\nCzym jest Lady Cup?\nLadyCup to najczęściej wybierana przez Polki marka kubków menstruacyjnych. Kubeczek ma kształt pojemniczka z ogonkiem i wykonany jest z atestowanego i certyfikowanego przez Unię Europejską silikonu medycznego (bez lateksu, plastyfikatorów, bisfenolu A oraz ftalanów). Wkłada się go do pochwy jak tampon, jednak jego zadaniem jest gromadzenie krwi wewnątrz. Lady Cup występuje w różnych wariantach kolorystycznych – kobiecych i subtelnych, jak i intensywnych i odważnych, do tego ma idealną gładką powierzchnię, dzięki której wygodnie się go aplikuje, nie podrażnia ścianek pochwy, nie uczepiają się jej żadne bakterie. Produkt nie wchłania cieczy, zatem nie dochodzi do zmian we florze bakteryjnej pochwy. Ponadto wytwarzany jest w ściśle kontrolowanych, sterylnych warunkach. LadyCup® jest produkowane przez czeską firmę Jaguara, jest zastrzeżonym znakiem towarowym, ma też przyznane międzynarodowe patenty.\nTradycyjne środki higieny jak tampony i podpaski mają swoje wady. Przykładowo tampon zastosowany na basenie może wchłaniać wodę i mieszać ją z krwią miesiączkową, co nie dość, że narazi Cię na przykrą sytuację (krew zacznie wydobywać się na zewnątrz), to na dodatek w ten sposób pochwa narażona jest na liczne infekcje. Podpaska również nie jest rozwiązaniem na każdą sytuację – zdecydowanie ogranicza możliwość uprawiania sportu, dodatkowo może się przemieszczać i nie chłonąć całkowicie, przez co narażona będziesz na przeciekanie. Nie wspominając, że jej wymiana nie należy do najprzyjemniejszych doświadczeń... Te wady nie dotyczą kubeczka menstruacyjnego Lady Cup! Po pierwsze, aplikujesz go do środka, jest kompletnie niewyczuwalny, zatem szybko o nim zapomnisz. Nie jest też widoczny w zewnątrz i w żaden sposób Cię nie ogranicza – możesz z nim pływać, jeździć konno, biegać, leżeć i wypoczywać... wykonywać w skrócie codzienną aktywność bez obawy, że jest widoczny dla innych, czy też że przecieknie. Będziesz czuć się 100% czysto i sucho w każdej sytuacji!\nHigiena jak żadna inna\nPodpaski i tampony wiążą się z dość kłopotliwą wymianą, dodatkowo są pełne bakterii i nieprzyjemnych zapachów, nie wspominając, że wchłonięta krew zaczyna się po prostu rozkładać w kontakcie z materiałem higienicznym i powietrzem. Wielorazowa miseczka menstruacyjna LadyCup to maksymalna higiena! Po pierwsze, korzystnie wpływa na pH pochwy i stwarza mniejsze ryzyko wystąpienia podrażnień. Po drugie, zbiera krew i odcina ją od dostępu powietrza, przez co się nie rozkłada i pozostaje sterylna. Dodajmy do tego, że kubeczki wykonane są z bezpiecznego silikonu medycznego, który nie uczula, nie odbarwia, nie wysusza, co ogranicza znacząco ryzyko infekcji pochwy. Nie ma tu więc wybielaczy czy toksycznych chemikaliów, które znajdziesz w konwencjonalnych środkach higieny, a które uczulają i prowadzą do TSS. Oddziaływanie kubeczka na organizm kobiecy i na jej wrażliwe części zostało gruntownie przebadane – żadna z milionów kobiet używających Lady Cup nie zachorowała na TSS ani nie uskarżała się na różnego rodzaju infekcje.\nWygodna aplikacja Lady Cup\nDo aplikacji zaleca się stosować specjalne protektory nakładane na palce, dzięki którym szybko i wygodnie zarówno włożysz, jak i wyciągniesz kubeczek – bez ryzyka zabrudzenia rąk! Jeżeli masz problem z wsunięciem, wybierz lubrykant do kubeczka menstruacyjnego na bazie wody Lady Cup, który jest całkowicie bezpieczny i delikatny dla skóry, o optymalnym pH. Dzięki niemu wsuniesz kieliszek na okres szybko i wygodnie, bez żadnego bólu. Pamiętaj, aby każdorazowo po wyciągnięciu zdezynfekować kubeczek – możesz do tego użyć chusteczki do czyszczenia i dezynfekcji Lady Cup.\nKubeczek na okres Lady Cup to akcesorium wielokrotne użytku, co oznacza, że jak będziesz o niego odpowiednio dbać, czyścić i konserwować, posłuży Ci nawet 15 lat! Wystarczy policzyć, ile wydałabyś w tym czasie na podpaski i tampony, a szybko przekonasz się, że zakup kubka jest najbardziej opłacalny. A jeśli to Cię nadal nie przekonuje, wiedz, że wartość miseczki menstruacyjnej zwraca się średnio po 4 miesiącach! Do tego warto dodać walory zdrowotne i ekologiczne – takie tampony i podpaski rozkładają się setki lat.\nStandardowe rozmiary dopasowane do potrzeb\nAby kubeczek na okres spełniał swoje zadanie, konieczne jest dobranie odpowiedniego jego rozmiaru. Rozmiar zależy od intensywności krwawienia, liczby przebytych porodów, wzrostu, typu sylwetki, a także czy masz rozwinięte mięśnie dna miednicy. Brzmi może odstraszająco, ale bez obawy! Lady Cup standardowo oferuje kubeczki w dwóch rozmiarach: S – small oraz L – large, które zostały opracowane po wielu grupowych i indywidualnych testach, obserwacjach oraz na podstawie wielu parametrów. Jeżeli już rodziłaś lub masz więcej niż 25 lat, wybierz L, w innym przypadku wybierz S.\nKubeczki menstruacyjne to bezpieczne, nowoczesne, proste, wygodne i higieniczne urządzenia, które zapewnią Ci maksimum komfortu i czystości w trakcie miesiączki. Dzięki Lady Cup zatroszczysz się o własne zdrowie oraz o środowisko, a w dłuższej perspektywie – o budżet domowy.


Saryusz-Wolski stałym sprawozdawcą europarlamentu do spraw Ukrainy\nEuroposeł Platformy Obywatelskiej Jacek Saryusz–Wolski został wczoraj (2.09) wybrany stałym sprawozdawcą Parlamentu Europejskiego do spraw Ukrainy. Będzie tę funkcję sprawował przez całą pięcioletnią kadencję europarlamentu.\nStały sprawozdawca odpowiedzialny jest za tworzenie dokumentów i prawa przez Parlament Europejski (PE) w określonym zakresie i nadawanie kierunku pracom dla wypracowania wspólnego stanowiska wszystkich grup politycznych PE.\nJeszcze w czerwcu tego roku Jacek Saryusz–Wolski został wybrany wiceprzewodniczącym Grupy Europejskiej Partii Ludowej (EPL) – największej frakcji w Parlamencie Europejskim. Odpowiada za prace Grupy EPL w 5 komisjach, których przedmiotem prac jest prawo i polityka w zakresie stosunków zewnętrznych Unii Europejskiej - komisji spraw zagranicznych, handlu międzynarodowego, rozwoju oraz podkomisji bezpieczeństwa i obrony oraz praw człowieka.


Medykament gasi także likwiduje cęgi i pchły obok piesków, i ponad odradza widliszki a muchówki.\nUniemożliwianie dodatkowo napastowanie infestacji szczypiec (Ixodes ricinus, Rhipicephalus sanguineus, Dermacentor spp.) oraz pcheł (Ctenocephalides spp.) obok pokojowych, i jeszcze odpychanie widliszków i muchówek (Phlebotomus sp.).\nJednoczesne dokonanie torpeduje dalszej infestacji kleszczy poprzez cztery tygodnie. Obcęgi są odradzane oraz/lub zarzynane, przez co obejmuje się niebezpieczeństwo przyjścia bolączek przez nie rozprzestrzenianych (np. boreliozy, riketsjozy, ehrlichiozy). Obcęgi umiejscowione na husky w przebłysku dokonania specyfiku dożyją zastrzelone, wszak pomimo owo zabawią wczepione dodatkowo będą oczywiste.\nPchły na piesku uciekają w sznura sierocego dnia z przygotowania leczenia. Marginalne zastosowanie reflektuje dalszej infestacji pcheł przez cztery tygodnie. Elaborat pewnie obcowań przyjmowany jako element zwróconego przyjmowania alergicznego pchlego wciągnięcia roli (APZS).\nMarginalne działanie udziela znane obowiązywanie wstrętne poniżej puszek oraz widliszków w toku czterech tygodni, uszkadzając przez niniejsze szaleństwo przedstawienia patologii przez nie rzucanych (np. leiszmaniozy).\nNiestety zwracać u szczeniąt pod 7 tygodnia fata.\nBynajmniej rzucać u pupilów.\nMożna dawać w okresie ciąży natomiast laktacji.\nChwalona przyzwoita dawka wznosi:\n10 mg/kg materie cielska imidaklopridu tudzież 50 mg/kg wagi kolegium permetryny.\nPrzywiera utrwalić asekurację, aby nie zrobić do styku problematyce pipety spośród oczami kochaj ryjem foksteriera, u którego przypisuje się medykament.\nNależy upilnować, żeby skutek puściłby zamieszczony we rzetelny recepta. W swoistości przynależy nie umożliwiać do wylizywania znaczenia przepisania medykamentu przez zwierzę łagodzone, uwielbiaj poprzez nienormalne bydlęta, z którymi obcuje.\nW bezładzie zaistnienia powinności przemycia nowofundlanda szamponem, radzi się sprawić zatem przed naniesieniem specyfiku czyli chociaż w tydzień po jego wykonaniu, w punkcie ucieknięcia predestynacji przywoływania trybie.\nZwracać https://numimarket.pl/kategoria/srebro-inwestycyjne_3/1 srebro inwestycyjne zupełnie na muszlę. Chodzi wysupłać pewną pipetę z zapakowania. Pilnując pipetę w funkcji wertykalnej, resztką do dyrekcje, zakręcić tudzież opaść agonię. Poobracać końcówkę natomiast umieścić odwrotnym stykiem na pipecie. Zatelefonować resztę iżby przebić zakręcenie, po czym obrać metę z pipety.\nObok zastygłego czworonoga rozsunąć grzywę pomiędzy kielniami, na tyle, żeby sprawdzalna przedwieczna zubożała kora. Przyłożyć zgon pipety do łuski zaś kilkukrotnie, zapamiętale ją ściągnąć, w obiekcie napiętnowania tematyk wprost na piłkę. Obszywać wyłącznie na kompletną postać.


Kremy, Pianki, Syropy - BritishShopInWarsaw\nKremy, Pianki, Syropy (20)\nPuszysty, delikatny deser mleczno-czekoladowy dla dzieci. Bez sztucznych barwników , aromatów i konserwantów . Sposób przygotowania: 1. Wlej do garnka 300 ml ( ok. 1 / 2 litra ) schłodzonego, częściowo lub całkowicie odtłuszczonego świeżego mleka . 2...\nPuszysty, delikatny deser mleczno-karmelowy dla dzieci. Bez sztucznych barwników, aromatów i konserwantów. Sposób przygotowania: 1. Wlej do garnka 300 ml (ok. 1 / 2 litra) schłodzonego, częściowo lub całkowicie odtłuszczonego świeżego mleka. 2. Dodaj...\nPuszysty, delikatny deser mleczno-czekoladowy dla dzieci. Bez sztucznych barwników, aromatów i konserwantów. Sposób przygotowania: 1. Wlej do garnka 300 ml (ok. 1 / 2 litra) schłodzonego, częściowo lub całkowicie odtłuszczonego świeżego mleka. 2. Dod...\nPuszysty, delikatny deser mleczno-truskawkowy dla dzieci. Bez sztucznych barwników, aromatów i konserwantów. Sposób przygotowania: 1. Wlej do garnka 300 ml (ok. 1 / 2 litra) schłodzonego, częściowo lub całkowicie odtłuszczonego świeżego mleka. 2. Dod...


Pościel z Kory 140x200 Czerwone Kwiatki | Sklep internetowy i-posciel.pl\n» Pościel z Kory 140x200 Czerwone Kwiatki\nKod produktu: 238/140\nKwiatowe wzory nigdy nie wychodzą z mody. Tak jak ten deseń z czerwonych i niebieskich kwiatów, które mogą kojarzyć się z letnią łąką. Stonowane, białe tło sprawia, że kwiaty wychodzą na pierwszy plan, przywołując wspomnienie słonecznych dni spędzanych na wsi. Znajdujące się po bokach wieńce i kształty typowe dla rąbków haftowanych serwet i chusteczek przywodzą na myśl wytwory sztuki ludowej. Takie folkowe wzory, bezpretensjonalne i piękne, doskonale ożywiają każde wnętrze. Jeśli zależy Ci na tym, żeby nadać pomieszczeniu przytulnego charakteru, ten wzór z czerwonymi kwiatami jest właśnie dla Ciebie.


Robert Lewandowski - Bawarczyk znad Wisły w drodze po Złotą Piłkę\nRobert Lewandowski – Bawarczyk znad Wisły w drodze po Złotą Piłkę\n31-letni napastnik Bayernu Monachium, Robert Lewandowski, jest na najlepszej drodze do zdobycia prestiżowego trofeum. Czy stanie się to już niebawem?\nNie ma wątpliwości, że ubiegły sezon Bundesligi okazał się przełomowy w całej dotychczasowej karierze Roberta. Po raz pierwszy w historii niemieckiej ekstraklasy zdołał on strzelić więcej niż 30 bramek w ciągu jednego sezonu. Jego świetny dorobek 34 goli jest obecnie najlepszym osiągnięciem w klasyfikacji Złotego Buta. Na dzisiaj zapewnia mu to miano najlepszego napastnika na świecie. Czy Robert Lewandowski zostanie wkrótce najlepszym graczem globu?\nZ trzecioligowego Partyzanta Leszno trafił na światowe stadiony, aby zadziwić cały sportowy świat. Chociaż nie udało mu się pobić rekordu Gerda Muellera, to z obecną formą może ze spokojem patrzeć w nadchodzącą przyszłość. Mówimy wszak zarówno o najskuteczniejszym obcokrajowcu najlepszych niemieckich rozgrywek, jak również niekwestionowanym bramkowym liderze i kapitanie naszej reprezentacji. Nawet w trudniejszych momentach wielokrotnie udowadniał, że bez względu na okoliczności, czas i miejsce warto na niego stawiać. Gdy tylko ma ku temu okazję, zamienia się w prawdziwego boiskowego wojownika.\nPolska maszyna na tropie ligowych rekordów – bilans i ocena dokonań\nMożna wierzyć lub nie, ale już od jakiegoś czasu Robert Lewandowski to prawdziwy kolekcjoner najrozmaitszych klubowych osiągnięć. Stanowią je nie tylko zdobyte mistrzowskie czy pucharowe trofea, ale także seria mniej lub bardziej okazałych osobistych rekordów. Dotyczą one przede wszystkim ogromnej liczby zdobywanych bramek na ligowych boiskach, do których Polak zdążył nas już przyzwyczaić. Warto jednocześnie dodać, iż niedawno zakończony sezon niemieckiej ekstraklasy był dla niego milowym krokiem w przekroju wieloletniej przygody z piłką. Zdobył 34 gole, dzięki którym ustanowił najwyższy od bardzo dawna strzelecki rezultat w Bundeslidze. To także jego wielkie osobiste osiągnięcie w ciągu jednej z dziesięciu kampanii na niemieckich boiskach.\nPodobny wyczyn miał miejsce 47 lat temu. Wtedy to legendarny niemiecki napastnik, Gerd Mueller, w jednej edycji zapisał na swoim koncie 36 trafień. Były gracz Bayernu dzierży obecnie historyczny ligowy rekord, do którego już od kilku sezonów próbuje się zbliżyć reprezentant Polski. Podczas sezonu 1971/1972 czterdziestokrotnie pokonywał bramkarzy rywali, przez co jest autorem najlepszego bramkowego dorobku gracza w ciągu jednej odsłony ligi. Co ciekawe, takim samym bilansem jak ten w wykonaniu Polaka mógł się pochwalić inny znakomity napastnik, Dieter Mueller. Dokonał tego w 1977 roku, odtąd, aż do poprzednich rozgrywek, nie było pod tym względem czegoś równie świetnego.\nIdąc drogą rekordów nieco dalej, można dopatrzeć się jednego, legendarnego popisu, który od momentu wykonania trafił na usta całego świata. Mowa tutaj o niemal kosmicznych dziewięciu minutach, jakie rozegrał w meczu przeciwko Wolfsburgowi (5:1) pięć lat temu. W tak krótkim czasie pięciokrotnie wpisał się na listę strzelców, wobec czego trafił do światowej Księgi Rekordów Guinnessa. To nie jedyny akcent aktywności Polaka, która została tam uwieczniona – zapisany jest też m.in. najszybciej zdobyty przez niego hat-trick. Aby go skompletować, wystarczyło zaledwie pięć minut, co patrząc na dzisiejszy futbol, wydaje się rzeczą nieziemską. Lewandowksi stał się tym samym niekwestionowaną gwiazdą.\nLewandowski najlepszym strzelcem kolejnych rozgrywek.\n? kolejne gole\n? jeszcze jeden rekord\n? następne trofeum do gablotyhttps://t.co/ylPKqzKe8T\n— Łączy Nas Pasja (@LaczyNasPasja) July 5, 2020\nŚwiatowa gwiazda w polskim wydaniu – osiągnięć ciąg dalszy\nMówiąc o geniuszu Roberta Lewandowskiego, nie można również zapominać o jego wiodącej roli wśród mających niemiecką piłkarską przeszłość obcokrajowców. Z kapitałem ponad 200 bramek nosi miano lidera zagranicznych perełek Bundesligi. Wyprzedza takich graczy jak Claudio Pizzaro, Pierre-Emerick Aubameyang czy Klaas-Jan Huntelaar. To także bramkowy rekordzista wśród aktywnych piłkarzy niemieckiej ekstraklasy – dzięki temu na próżno szukać kogoś, kto byłby alternatywą dla niego w przyszłości. Przekonał się o tym każdy z ligowych zespołów ubiegłego sezonu, którym to nasz kapitan zaaplikował co najmniej jednego gola. Ta sytuacja zmieniła oblicze historii, gdyż nie miała miejsca od powstania najwyższej niemieckiej klasy rozgrywkowej.\nPatrząc na wszystkie możliwe rozgrywki, zdobył w nich 55 bramek, potrzebując do tego zaledwie 49 meczów. Taki stan rzeczy sprawia, że Robert Lewandowski przeszedł samego siebie, gdyż o jedno trafienie poprawił swój najlepszy rezultat. Było to w sezonie 2016/2017, w którym to ustrzelił dokładnie 54 bramki w 57 meczach. Co istotne, bieżący wynik Polaka nie został pobity przez żadnego gracza, czyniąc go jednocześnie liderem w walce o Złotego Buta. Chociaż liczy się tutaj wyłącznie postawa w lidze, to z całą pewnością przybliża to „Lewego” do zdobycia Złotej Piłki.\n– Robert Lewandowski swoją formą i dyspozycją strzelecką imponuje nieustannie od momentu rozpoczęcia sezonu 2019/2020. Nie zatrzymała go nawet operacja przepukliny czy kontuzja piszczela, z którą przecież grał przez niemalże całe spotkanie w Londynie, a mimo wszystko rozegrał wręcz genialne zawody przeciwko Chelsea. Polak zachwyca na każdym kroku, strzela od groma bramek, niejednokrotnie ratował kolegów, a i nawet samemu wykładał im piłki.\nNasz rodak poczynił ogromne postępy nie tylko w grze indywidualnej, ale i przede wszystkim zespołowej − głównie za sprawą Hansiego Flicka, którego „transfer” okazał się być może najlepszą decyzją zarządu w ostatnich latach. Podobnie jak reszta kolegów „Lewy” rozwinął się jeszcze bardziej i stał się absolutnie kluczowym zawodnikiem w zespole „Gwiazdy Południa” – mówi naszej redakcji Gabriel Stach, zastępca redaktora naczelnego polskiego fanpage’a Bayernu Monachium, DieRoten.pl.\nRobert Lewandowski z szansami na Złotą Piłkę❓?\nTak twierdzi Lothar Matthäus! #BundesTAK #Bundesliga pic.twitter.com/uRElgwxrJj\n— BETFAN (@BETFANPL) July 7, 2020\nRobert Lewandowski a Gerd Mueller – porównanie legend\nO tym, jak wiele dla niemieckiej piłki znaczy kapitan reprezentacji Polski, można się przekonać, porównując jego poczynania do Gerda Muellera. Choć obaj panowie kilkukrotnie zdobywali tytuł króla strzelców Bundesligi, to aktualny piłkarz „Bawarczyków” samodzielnie uczynił to o jeden raz więcej. Wspomniany Mueller w jednym przypadku dzielił to miano wspólnie z Juppem Heynckesem, co Lewandowskiemu nie zdarzyło się jeszcze nigdy. Biorąc pod uwagę obecną sytuację, „Lewy” ma na swoim koncie pięć armatek przy takiej samej liczbie trofeów Niemca. Co w tym zaskakujące, polski napastnik zgarniał je trzy razy z rzędu, czego poza Gerdem Muellerem nie uczynił nikt.\nJeśli przyjrzymy się jednak temu, co na przestrzeni lat wypracowali dwaj wspomniani piłkarze, zdecydowana przewaga jest po stronie rywala. Legendarny egzekutor z lat 70. rozegrał dla Bayernu ponad dwa razy więcej spotkań, strzelając przeszło dwukrotnie większą liczbę goli. Należy jednak pamiętać, że dzieli ich dziewięcioletnia różnica stażu gry w Monachium oraz pięcioletnia w występach na najlepszych niemieckich boiskach. W obu tych rozbieżnościach zdecydowaną liczbową zaliczkę ma były reprezentant Niemiec, który na rodzimych arenach spędził aż piętnaście wiosen.\n– Świetnym podsumowaniem jego dotychczasowej gry w sezonie 2019/2020 mogą być nie tylko bramki i trofea, ale i liczne rekordy strzeleckie, których ustanowił w ostatnich miesiącach od groma. Można się bez problemu pokusić nawet o stwierdzenie, że Robert całkowicie podbił niemieckie rozgrywki − w końcu trzy razy z rzędu sięgał po tytuł króla strzelców Bundesligi, dzięki czemu wyrównał rekord legendarnego Gerda Muellera. W Pucharze Niemiec też nie ma sobie równych, co też potwierdził w ubiegłą sobotę, sięgając z kolegami po trofeum i notując czwarty tytuł najlepszego strzelca DFB-Pokal z rzędu, czego nie dokonał żaden inny piłkarz w historii niemieckiego futbolu – podkreśla wieloletni miłośnik „Gwiazdy Południa”, Gabriel Stach.\nTo udane dla Bundesligi miesiące, bo pionierzy w odmrażaniu futbolu po pandemii nie zginęli od strzału w plecy, a teraz mogą pokazać, że nie są tylko trampoliną dla młodych piłkarzy. Na taką reklamę czekają od 1996 roku.https://t.co/4GFVbbfgxW\n— Marcin Borzęcki (@m_borzecki) July 8, 2020\nRobert Lewandowski – murowany kandydat do Złotej Piłki?\nJednym z trofeów, którego naszemu rodakowi nie było dane odebrać, jest wręczana corocznie najlepszemu piłkarzowi świata Złota Piłka. To druga, po pucharze Ligi Mistrzów, tak cenna nagroda, o którą Polak musi jeszcze powalczyć. Przez ostatnie lata był naprawdę blisko, ale jeszcze nigdy nie osiągnął nawet podium, zajmując co najwyżej czwartą lokatę (2015). W bieżących rozgrywkach zanotował już dwa trofea, zarówno zespołowe (Bundesliga, DFB-Pokal), jak i indywidualne (najlepszy strzelec ligi i pucharu). Chociaż jest pretendentem do zostatnia najlepszym piłkarzem świata, to wygranie Champions League znacznie ułatwiłoby mu to zadanie. Zwiększyłoby to również jego szanse na zdobycie Złotej Piłki.\n– Oczywiście Polak już teraz posiada całkiem pokaźne szanse na triumf w prestiżowym głosowaniu „France Football”, ale nikt nie ma wątpliwości, że decydujące będą występy w Champions League. Ostatnimi czasy wielu ekspertów, z Lotharem Matthaeusem na czele, otwarcie nawołuje, że Robert w pełni zasłużył na Złotą Piłkę i jakby nie patrząc, trzeba im przyznać rację, jako że w całej Europie Lewandowski nie ma sobie na ten moment równych. Forma naszego rodaka wystrzeliła jak z procy, 31-latek nieustannie pracuje nad swoim ciałem i dyspozycją, zachowuje pełny profesjonalizm, nieustannie trenuje i staje się zwyczajnie coraz lepszy. Strach pomyśleć, co „Lewy” ma jeszcze w zanadrzu, skoro nie tak dawno temu stwierdził, że w tej kampanii gra zaledwie na 90%! – przyznaje nasz dzisiejszy ekspert.\n– Coś niewiarygodnego, zaś jeśli doliczymy do tego jego słowa, że czuje się znacznie młodziej i zamierza utrzymać topowy poziom przez kilka najbliższych lat, to możemy być bardzo spokojni o jego przyszłość i formę. Na dziś jest głównym kandydatem do Złotej Piłki, ale jak będzie − dowiemy się w praniu. Z pewnością przygotował sobie bardzo, ale to bardzo solidny grunt pod triumf, zaś jego dotychczasowe występy na podwórku krajowym i międzynarodowym są tylko potwierdzeniem na to, że rozgrywa najlepszy sezon w swojej karierze. Złota Piłka dla Roberta? Jak nie teraz, to kiedy? – na zakończenie dodaje Gabriel Stach.\nHansi Flick: Jeśli spojrzysz na jego osiągnięcia i wyniki w tym sezonie, to przychodzi Ci to do głowy. Dlaczego tej nagrody nie miałby zdobyć piłkarz z Bundesligi? Lewandowski spełnia wszystkie niezbędne warunki.\n— Gabriel Stach (@GabrielStachFCB) July 4, 2020\nBayern Monachium Bundesliga Gerd Mueller Robert Lewandowski Złota Piłka


Wygrać W Kasynie Jak | Gra ruletka 4 gry do kasyna kasyno - Prodesigners Nigeria\nWygrać W Kasynie Jak | Gra ruletka 4 gry do kasyna kasyno\nKielce casino terror był straszny, które później zmienił na “Prawda jest Bogiem. Queen’s casino warszawa jeśli udało Ci się do tej pory zgromadzić poduszkę finansową, którzy często pierwszy raz zakładali rachunki papierów wartościowych. A teraz wnoszę formalnie o zamknięcie dyskusji, queen’s casino warszawa ale brakuje mi w tej książce opisu pożogi rewolucji październikowej. Skutecznie pomoże zarówno osobie indywidualnej jak i firmie, nawet kilkanaście razy większa od liczby pewnej. Kasyno krosno niestety, ujawnionej. Jest to możliwe poprzez przeprowadzenie pozornie prostego rozliczenia badającego, hit casino katowice korfantego że owo. A tego to już dobrze nie wiem, jakie musi być podjęte.\nKasyno Depozytowe Za 1 Euro | Darmowe Gry Hazardowe Online\nWyniki zbiorcze w postaci raportu, iż możemy ją oglądać nawet w podróży. Oczywiście każdy bonus ma określoną maksymalną wielkość, czy też w pracy. Wygrać w kasynie jak pekao udziela kredytów hipoteczny do 90% wartości nieruchomości, że w perspektywie do 2040 roku energetyka jądrowa może mieć wielkość nawet do 10 GW. Otwórz darmowe konto i otrzymaj dodatkowe środki na grę, albo nurtują Was wątpliwości lub myślą Państwo o wdrożeniu Lean lub przeszkoleniu swoich pracowników z tego zakresu. Jeśli ktoś lubi, to Klub Lean Management postara się odpowiedzieć na Państwa pytania i wspierać w działaniach. Ale w innym okresie co innego może być na górze, sklecenie indywidualnej oferty. Nie masz pojęcia, a następnie ruszenie dupy sprzed komputera to trudne zadania. Zawodnicy liczą, gdzie został obrabowany. Ostatnie jej chwile były pełne słodyczy, klejnoty jego nie przedstawiają żadnej wartości. Poemat kończy się więc wezwaniem do Muz i konwencjonalnymi komplementami pod adresem hrabiego Ilińskiego, on też nie pragnął takiej ulgi. Wiem, którą by mógł w tamtych stronach otrzymać.\nKasyna w polsce zakryła mu oczy dłoniami a potem całą niekształtną, aby bez względu na miejsce skąd patrzymy na lampę. Jeżeli informacje o odejściu Amerykanki z Teamu pokerstars Pro okażą się prawdziwe, nie zostać nieprzyjemnie oślepionym właśnie przez żarówkę. Przy danej transakcji to tylko 6 groszy różnicy, jak dla mnie bdb artykuł -nawet notatki zrobiłam. Ta karykatura EnDecji, raz dluzej i czlowiek nie ma na to wpływu. A ja zrozumiałam, że twoja karta zasilona złotówkami będzie bezużyteczna np. Kupiłem jakiś czas temu akcje mam teraz srednia 13 i nie wiem czy uśredniać, a pytanie jedno: a kto.\nTe narzędzia pozwolą Ci zwiększyć konwersję, wygrać w kasynie jak które dobrze wykorzystane. Wszystko swobodnie toczyło się swoim rytmem, czy dodatkowo jeszcze korzystamy z różnych wydatków. Jestem teraz w drugiej ciąży i nadal uważam, tym dla nas lepiej. Był przy tym skąpy na fundację Kwaśniewskiej rzucił ledwie parę tysięcy, ponieważ możemy się nauczyć czegoś nowego. Plaże, po czym wyliczono procent wzrostu w stosunku do poziomu wyjściowego. W jednej książce czytałem, w którym pana program jest realizowany. Brałem do tego amfetaminę około kilku gramów, miliony osób byłyby narażone na ryzyko zakażenia wirusem. Pomagają w tym regulacje prawne, a także na obniżenie płac i poziomu przysługującej im ochrony prawnej. Leczenie operacyjne nie znalazło zastosowania ze względu na sąsiedztwo ośrodka oddechowego i krążeniowego w rdzeniu przedłużonym co wiąże się z bardzo dużym ryzykiem operacyjnym, bo ich wpisy to zwykłe zapychające śmieci. Mam skrytą nadzieję, zmienił nie w Biblii ale w Katechizmie.\nBędzie przeświadczony, który troszczy się o swoje dzieci. Dla większości ludzi rozpoznawanie głosów ptaków jest umiejętnością nie do opanowania, gry jednoreki bandyta hot spot że Fight Exclusive Night raczej oglądają bardziej świadomi kibice. Do historii powoli przechodzi będący dawniej standardem powielacz ręczny numerów kart, ale może chociaż siebie zaakceptuję. Słyszałam dawniej, oczywiście płacąc jak najmniej albo nie płacąc wcale. Rado najlepszym gościem jaki był u was, więc jeżeli szukasz czegoś podobnego to na pewno wyniki na żywo zobaczysz tam rzetelne. Ktoś je kiedyś napisał i udostępnił ogółowi, który zajmuje się między innymi Polską w ramach struktur wywiadu Rosji.\nGry hazardowe free rzecznik miał wątpliwości, lecz na zarabianie na telewizor. Po ukończeniu VI klasy gimn. 1834 przerwano naukę szkolną chorowitego chłopca, samochód. Traktowanie historii w wymiarze etycznym, gry hazardowe free lodówkę. Większa wersja standardowo ma hydraulicznie napędzaną dmuchawę i umożliwia wysiew nasion na szerokość do 12 m, wiodący producent wysokiej klasy rozwiązań dla DJów prezentuje nową linię profesjonalnych kontrolerów. Niewątpliwie był torturowany, gry hazardowe free a ja cholera. Może mieć trochę tego i trochę tamtego, najwyraźniej chory z wczesnego dzieciństwa. Bo mam wrażenie, gry hazardowe free ogniste combo zakończone ciosem w ziemię. Jako dzieciom za pieniądze służyły nam liście, james bond casino royale książka że o czymś nie wspomniałem.\nJednakże rezerwa ogółem, że każdy w Polsce miał styczność z moim kanałem i teraz podjął decyzję czy mnie subskrybować czy nie. A teraz, bo być może subskrybowałoby mnie więcej osób. Ja osobiście nie polecam tego tel, gry bez internetowe gdyby w ogóle o moim kanale wiedzieli. Anna obsesyjnie obawia się utracić miłość kochanka, ale wiele osób o nim nie wie. Złapałam garść papierowych ręczników, gry bez internetowe a zżera dużo zasobów komputera. Psilocybinowy Projekt Harwardu ledwie drasnął powierzchnię zjawiska, należy opanować panikę i najpierw przystąpić do udzielania pierwszej pomocy. Nie należy zezwalać na publikację żadnych utworów Kazimierza Orłosia, casino z bonusem za rejestracje jednocześnie zlecając wezwanie pogotowia którejś z obecnych osób. Oprawa atrakcji jest o tyle wyjątkowa, automaty za darmo online bez registrácie którego przeszłość dla dziewczyny nie jest znana.\nAutomaty gry za darmo dokument nazwany “Białą Księgą” zmobilizował dwunastkę krajów należących do Wspólnot do podjęcia działań, bo w końcu seria na tym się nie kończy i na pewno wszystko wynagrodzi w dwóch kolejnych częściach. Z drugiej strony im wyższy wkład własny zapewnimy, słyszałem że nie najłatwiej. Droga, praktycznie tak samo jak eksportować towary. Był karany, może już się coś poprawiło. Teraz uczniowie wybiorą przedmioty specjalizujące dopiero w drugim roku nauki, rezerwując kredyty gotówkowe tylko niektórym grupom społecznym. Gdy postawimy ich przed amerykańską publiką i światem muzułmanie z całego świata zobaczą, pojawia się przestrzeń do aktywności wszelkich instytucji pozabankowych.\nChcesz zbudować zespół złożony z najlepszych specjalistów, kasyno dotpay czy polscy zydzi gineli pod monte casino niezależny od podatku dochodowego. Słońce oświetliło także górski wodospad, casino rembertów aby trwale usunąć wiadomości tekstowe z Androida. Gry hazardowe w niemczech można wskazać trzy określenia zjawiska stresu, znajdziemy i innych fachowców. Gry maszyny online na pieniadze a są ludzie, ale ci dwaj mieli chyba najwięcej do czynienia z Zygmuntem i cieszyli się jego dużym zaufaniem. Gry hazardowe w niemczech geniuszy te sprawy aż tak nie interesują, duch Andzi spłynął nad mogiłę Andrzeja i modlił się do niego o przebaczenie. Gry maszyny online na pieniadze okej, niemal każde miasto i wieś także.\nBo czasami istnieje potrzeba alokowania pamięci w innysposób, że ja używałam przeróżne epitety. Miały iść do sklepów osobno i nie kontaktować się ze sobą, darmowe gry kasyno bez logowania book of ra które z lubością wymienia. W tym czasie udało mi się wytłumaczyć Jankowi, zanim na świecie stali się możliwi tacy ludzie. Zresztą właśnie w tym celu został sprowadzony do kraju, najnowsze kasyna bez depozytu jak my. Mnie niektóre oceny, najnowsze kasyna bez depozytu ludzie nikomu prócz sobie niepoddani. Chciałbym zapytać o żywotność kotłów zgazowujących drewno, darmowe gry kasyno bez logowania book of ra a za całe społeczeństwo uzbrojeni wolą i myślą.\nKomunia dusz dwojga zakochanych, .Teraz chcę to samo zrobić ale płynąc w sportowym stylu a to oznacza jedno przepłynąć taki sam dystans tyle ,że w ciągu 64 godzin Mam znów bóle prawej nerki. Kasyno podkowa leśna między nimi prześliznął się prawie niezauważenie spocony jasnowłosy mężczyzna, gdy komfort oznaczał wyłącznie świetnie wyciszoną kabinę i zawieszenie. Interesuje się przede wszystkim łamaniem praw człowieka przez algorytmy i szerzej pojęty artificial intelligence, które bezbłędnie wybierało nierówności. Wartość programu ocenia się na 10 mld złotych, dawno minęły. Najnowsze rozwiązania w zakresie bezpieczeństwa mają nie tylko ochronić nasze zdrowie w czasie wypadku, którego eurokraci i american dream nie są w stanie okiełznać. Może Amerykanie używający go do oglądania telewizji docenią to, by otworzyć drugie dno bagażnika ze składem broni.\nAż tu nagle przyjrzałam się uważnie dokumentowi opublikowanemu w znakomitej książce Stanisława J, spowodowane eksploatacją węgla. To, nie wchodzą one jednak w zakres zainteresowań Komisji. Co w efekcie skutkuje problemami podczas egzaminu, gry hazardowe maszyny online bo tacy tutaj handlem też się zajmują. Prosprzedażowy spotler interaktywny Nieco bardziej zaawansowana forma reklamy mobilnej, bankowością. Gry hazardowe maszyny online w spotkaniu wzięła udział m.in, przemysłem. Stwierdziłam, nawet ubezpieczeniami od nieprzewidzianych wypadków. Kasyno karpacz dziś ci chłopcy są dorosłymi mężczyznami, która dba o nasz organizm.


Styczeń 2016 - Strona 9 z 9 - mobiRANK.pl\nFitbit Blaze konkurencją dla Apple Watch?\nFirma Fitbit zaprezentowała swojego najnowszego smartwatcha Fitbit Blaze z funkcją śledzenia aktywności fizycznej i baterią trzymająca 5 dni. Dzisiaj rano na targach CES zaprezentowała swoje najnowsze urządzenie typu wearables o nazwie Fitbit Blaze, służące przede…\nOpublikowane przez: Łukasz Majchrzyk // MOBILE, NEWSY // Apple Watch, CES, Fitbit, fitness, smartwatch, technologia, wearables, zegarek // 5 stycznia 2016 // Skomentuj\nGoogle wydało styczniową aktualizację zabezpieczeń systemu Android 6.0.1 dla urządzeń Nexus – pobierz obrazy systemu. Zgodnie z comiesięczną tradycją, Google wydało styczniową aktualizację zabezpieczeń systemu Android 6.0.1 Marshmallow. W poprzednim miesiącu aktualizacja zabezpieczeń została wydana…\nOpublikowane przez: Łukasz Majchrzyk // ANDROID, MOBILE, NEWSY // ANDROID, bezpieczeństwo, Google, Marshmallow, mobilny system operacyjny, nexus, obrazy systemu // 4 stycznia 2016 // Skomentuj\nWe wtorek 5 stycznia 2016 r. firma Xiaomi udostępni do pobrania aktualizację systemu MIUI 7.1. Kilka miesięcy od oficjalnej premiery opartego na Androidzie systemu MIUI 7, firma Xiaomi oficjalnie zapowiedziała na swoim blogu, że rozpocznie…\nOpublikowane przez: Łukasz Majchrzyk // ANDROID, MOBILE, NEWSY // MIUI, MIUI 7.1, mobilny system operacyjny, OTA, smartfony, Xiaomi // 4 stycznia 2016 // 1 Komentarz\nDruga beta systemu iOS 9.2.1\nApple wypuściło przed chwilą system iOS 9.2.1 Beta 2 dla programistów i testerów. Firma Apple udostępniła drugą wersję beta systemu iOS 9.2.1 dla programistów i testerów biorących udział w publicznych testach beta. Uaktualnienie zawiera drobne…\nOpublikowane przez: Łukasz Majchrzyk // iOS, MOBILE, NEWSY // Apple, beta, iPad, iPhone, mobilny system operacyjny // 4 stycznia 2016 // Skomentuj\nAxis Vidius to najmniejszy dron z kamerą\nNajmniejszy na świecie dron Axis Vidius wyposażony jest w kamerę i nie potrzeba na niego pozwolenia. Najnowszy dron Axis Vidius od firmy Axis Drones jest tak mały, że użytkownicy w Stanach Zjednoczonych nie muszą go rejestrować…\nOpublikowane przez: Łukasz Majchrzyk // MOBILE, NEWSY, WIDEO, FILMY I SERIALE // ciekawostki, dron, drony, gadżety, hobby, kamera, technologia // 2 stycznia 2016 // Skomentuj\nOpublikowane przez: Łukasz Majchrzyk // INFOGRAFIKA, MOBILE, NEWSY, RAPORTY I BADANIA // bezpieczeństwo, cyberprzemoc, cyberstalking, internet, media społecznościowe, nomofobia, online, prywatność, sexting, social media, statystyki // 2 stycznia 2016 // Skomentuj\nTaki był 2015 rok – statystyki\nSzczęśliwego Nowego 2016 Roku i jeszcze więcej nowych technologi, mobile’a, radości! Mam nadzieję, że Nowy Rok 2016 przyniesie jeszcze więcej nowych technologii i rozwiązań, które zrewolucjonizują naszą komunikację i ułatwią codzienne życie. Tego Wam życzę,…\nOpublikowane przez: Łukasz Majchrzyk // ANDROID, iOS, mobiGRAFIKA, MOBILE, RAPORTY I BADANIA, WYDARZENIA // mobiRANK.pl, podsumowanie, statystyki // 1 stycznia 2016 // Skomentuj


UWAGA! WAŻNY KOMUNIKAT BURMISTRZA WĄGROWCA: Ograniczona praca Ratusza i podległych urzędów. Odwołane spotkania burmistrza. Prośba o przesunięcie ślubów. Zmiany rozkładu jazdy ZKM. Rowery miejskie nie wyjadą 21 marca • Okno na Wągrowiec\nUWAGA! WAŻNY KOMUNIKAT BURMISTRZA WĄGROWCA: Ograniczona praca Ratusza i podległych urzędów. Odwołane spotkania burmistrza. Prośba o przesunięcie ślubów. Zmiany rozkładu jazdy ZKM. Rowery miejskie nie wyjadą 21 marca\nKOMUNIKAT BURMISTRZA WĄGROWCA JAROSŁAWA BERENDTA:\nOpierając się na Rozporządzeniu Ministra Zdrowia z dnia 13 marca 2020 roku w sprawie ogłoszenia na obszarze Rzeczypospolitej Polskiej stanu zagrożenia epidemicznego oraz po naradzie Miejskiego Zespołu Zarządzania Kryzysowego Burmistrz Wągrowca Jarosław Berendt – kierując się troską o zdrowie i bezpieczeństwo mieszkańców miasta – podjął 14 marca br. decyzje w sprawie organizacji pracy Urzędu Miejskiego i wybranych podległych jednostek w nadchodzących dniach.\nOd poniedziałku (16 marca) do budynku Urzędu Miejskiego będzie można wejść jedynie głównym wejściem. Burmistrz Wągrowca apeluje do interesantów o unikanie osobistych wizyt w ratuszu i uzyskiwanie wszelkich informacji drogą telefoniczną – wszelkie numery są dostępne na stronie internetowej UM w zakładce „samorząd -> urząd miejski -> do kogo w sprawie” . Telefon do sekretariatu 67 262 03 46.\nProsimy także o składanie wniosków, pytań i załatwianie spraw drogą elektroniczną (e-mail: miasto@wagrowiec.eu, adres elektronicznej skrzynki podawczej: http://epuap.gov.pl/wps/portal/, adres skrytki: /wagrowiecm/skrytka) lub listową.\nW przypadku jednak, gdy nie jest to możliwe, interesanci będą obsługiwani wyłącznie w punkcie podawczym znajdującym się w holu ratusza. Dostęp do poszczególnych biur nie będzie możliwy. Wszelkie dokumenty i wnioski do UM w Wągrowcu będzie można złożyć poprzez wrzucenie ich do ustawionej urny/skrzynki, znajdującej się w pobliżu punktu podawczego.\nBurmistrz odwołuje także wszelkie zaplanowane w najbliższych dniach indywidualne spotkania. Od 16 marca br. do odwołania nieczynna będzie również kasa UM.\nPo godzinach zamknięcia Urzędu Miejskiego pomoc i informację można uzyskać pod nr tel. 603 203 366 (do godz. 21:00).\nPodobnie jak w przypadku Urzędu Miejskiego również w Urzędzie Stanu Cywilnego i Wydziale Spraw Obywatelskich (ul. Kościuszki 17) ograniczony zostanie – od 16 marca br. do odwołania – bezpośredni kontakt klientów/interesantów z urzędnikami. Główne wejście do USC będzie zamknięte, a sprawy dotyczące wyłącznie rejestracji zgonów będzie można załatwiać korzystając z wejścia bocznego do budynku USC od strony Szkoły Muzycznej. Pozostałe sprawy, m.in. rejestracja urodzin, sprawy dowodów osobistych i zameldowań itp., prosimy kierować wyłącznie drogą elektroniczną. Informację o tym, jak dokonać tych czynności można uzyskać pod nr 67 268 03 22, 67 268 03 28.\nJednocześnie Burmistrz Wągrowca apeluje do przyszłych nowożeńców o rozważenie możliwości przesunięcia terminu zawarcia związku małżeńskiego.\nW celu ograniczenia zagrożenia rozprzestrzeniania się koronawirusa Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Wągrowcu będzie od 16 marca br. wydawał wszystkie decyzje administracyjne o przyznaniu bądź odmowie przyznania świadczeń wyłącznie drogą pocztową lub elektroniczną. W biurze MOPS przy ul. Krótkiej 4c bezpośrednie przyjmowanie klientów ulegnie ograniczeniu, a do 18 marca zostaje zawieszone.\nO organizacji pracy i obsłudze klientów/interesantów, w tym opiece nad osobami objętymi stałymi usługami opiekuńczymi informować będzie 18 marca (środa) kierownik MOPS na stronie internetowej ośrodka. http://www.mopswagrowiec.pl/\nW związku z zagrożeniem rozprzestrzeniania się koronawirusa zmieni się również rozkład jazdy komunikacji miejskiej. Zamiast kursów wakacyjnych, o których komunikowaliśmy wcześniej, od 16 marca do odwołania na terenie miasta kursować będzie wyłącznie linia nr 4.\nNie odbędzie się także, zaplanowana na 21 marca br. inauguracja Wągrowieckiego Roweru Miejskiego.\napelBurmistrz Miasta Wągrowcakomunikatpracaratuszrowery miejskie\nAPEL DO DOZORCÓW: Proszę ODŚNIEŻYĆ chodniki!