My i Origami | We & Origami | Strona 11\n08.11.2014 Krystyna Burczyk\nBędziemy składać geometryczne modele płaskie i przestrzenne, modułowe i nie. Zaczniemy od mozaik z modułów kokardkowych z ciekawymi, nowymi pomysłami na łączenie (KB). A potem sięgniemy po projekty Thoki Yenna i Tomoko Fuse dotyczące podziału sześcianu na inne wielościany.\nWyzwanie Origami nr 2\n25.10.2014 Halina Rościszewska-Narloch\nZapraszam do zabawy w wykonanie węża (temat nawiązujący do powtarzającego się wyrażenia “wężykiem” podczas ostatnich warsztatów w Rajculi 🙂 ). Autorem węża jest Andrew Hudson. Czekamy na zdjęcia Waszych wykonań tego modelu i zamieścimy je poniżej (e-mail: haligami@o2.pl). Model prościutki, ale bardzo sympatyczny. Mile widziana odpowiednia scenka dla węża 🙂\nLink do diagramu: https://dl.dropboxusercontent.com/u/232756/Green%20Tree%20Python.pdf\nCzytaj dalej Wyzwanie Origami nr 2 →\n10 ŚLĄSKIE WARSZTATY ORIGAMI – PANIÓWKI\n19.10.2014 Halina Rościszewska-Narloch\nZapraszam na warsztaty dnia 25 października na godzinę 11 do lokalu “Rajcula” http://www.rajcula.pl/ (http://www.rajcula.pl/menu/)\nAdres: ul. Gliwicka 2d, 44-177 Paniówki\nCzytaj dalej 10 ŚLĄSKIE WARSZTATY ORIGAMI – PANIÓWKI →\nWyzwanie Origami nr 1\n04.10.2014 Halina Rościszewska-Narloch\nRozpoczynamy cykl wyzwań origami. Jako pierwszy model “stand na nuty”. Wykonany jest z jednej kartki dwustronnej autorstwa Kunsuli, CP widoczne jest na zdjęciu (oryginalna wersja zdjęcia znajduje się po kliknięciu na nie). Czekamy na zdjęcia Waszych wykonań tego modelu i zamieścimy je poniżej (e-mail: haligami@o2.pl).\nCzytaj dalej Wyzwanie Origami nr 1 →\n03.10.2014 Krystyna Burczyk\nZapraszamy na kolejne, już 140, Galicyjskie Spotkanie z Origami.\n17.09.2014 My i Origami\nRozpoczynamy nowy sezon warsztatów origami. 9 śląskie Warsztaty Origami odbędą się w Goczałkowicach-Zdrój w Restauracji KAPIAS Café przy ul. Św. Anny 4. Tematem przewodnim jest żółta łódź podwodna. Zmierzymy się z dwoma modelami: Robina Glynna oraz Sergio L. Guarachi’ego. Na pierwszy model potrzebna jest zwykła kartka 20 cm, najlepiej żółta (sugerowany jest natron), na drugi cienki papier ok. 40 cm (przywiozę rolkę natronu). Po warsztatach spacer po ogrodach do zwiedzania Kapiasa (https://www.kapias.pl/) oraz spacer po zaporze Goczałkowickiej (długość zapory ok. 2800 m). Po deptaku nad zaporą można jeździć na rolkach, rowerach i hulajnogach. Serdecznie zapraszamy!\nTermin: 27 września 2014 r.\nGodzina: od 10.00 do …\nModel Menu przygotowane przeze mnie (136 spotkanie “sponsorują” następujące duety barw: żółty/pomarańczowy (wiosenne słońce), zielony i różowy (soczysta trawa i wiosenne kwiaty) oraz wyborowy: niebieski lub czerwony lub szary (na przekór powiedzeniu Henry’ego Forda “możesz dostać swój samochód w dowolnym kolorze, … pod warunkiem, że będzie to kolor czarny” (o Ford model T – pierwszym seryjnie produkowanym modelu samochodu)):\n1. Gąska – John Montroll. Pokaże nam jak fascynujące moce drzemią w bazie żurawia. W ramach wiosennych porządków w samochodzie, jeden ze schowków otrzymał następujący “przyodziewek”: Kilka ciekawych złożeń, całość prosta i estetyczna – ten model będzie ze mną przez dłuższy czas, podczas składania magicznych kwadratowych kartek. Mam nadzieję, że również Wam się spodoba. Akcent – żółto-pomarańczowy.\nZapraszamy 22 lutego do stałego naszego lokalu Złoty Osioł przy ul. Kłodnickiej 2 w Gliwicach na godzinę 14.00. W programie tesselacja “Dzień i noc” autorstwa Haliny Rościszewskiej-Narloch i kilka drobniejszych rzeczy. Należy przynieść ze sobą siatkę trójkątną z sześciokąta foremnego z podziałem na 32 najlepiej z formatu trochę większego (ok. B3). Zobaczymy też najnowsze książki origami wydane w ostatnim czasie na świecie, np. Meenakshi Mukerji oraz Assi Brill. Zapraszamy!


Mazury Travel – Portal Warmii i Mazur W-M ROT - Wydarzenia: Wydarzenia promowane: Dni i Noce - Szczytno 2018\nImpreza artystyczno-rozrywkowa, koncerty, animacje i rekreacja.\nMiejsce: Plac Juranda, ul. Odrodzenia, Plaża Miejska, Park przy jez. Domowym Dużym\nJak co roku święto Szczytna odbędzie się w przedostatni weekend lipca. Rozpocznie się w piątek od uroczystego otwarcia z udziałem przedstawicieli władz miasta i regionu, którzy spotkają się na Placu Juranda z jego imiennikiem, prowadzącym swój Orszak Jurandowy przez ulicę Odrodzenia pod samą główną scenę imprezy. W akompaniamencie muzyki Jurand odbierze klucze do bram miasta i wielkie święto grodu zostanie oficjalnie rozpoczęte.\nDni i Noce – Szczytno 2018 to nie tylko koncerty gwiazd. Poza występami artystów na głównej scenie w mieście zaroi się od dodatkowych atrakcji dla osób w każdym wieku.\nJuż od południa 20 lipca ulica Odrodzenia zmieni się w trakt pieszy – Jarmark Jurandowy, na którym zaroi się od rozmaitych stoisk. Będzie otwarty do późnej nocy w niedzielę 22 lipca.\nW okolicach Plaży Miejskiej powstanie wioska rycerska, w której będzie można poznać średniowieczne obyczaje a w sobotę, 21 lipca od rana, będzie można spróbować swych sił w Otwartym Konkursie Łuczniczym o puchar Juranda.\n20 lipca / piątek - Dance Beat\n19:00 - Koncert i promocja płyty "Klenczon Insporacje - ze Szczytna w świat"\n19.45 - Otwarcie Dni i Nocy Szczytna 2018\n20:00 - Bartosz Abramski, DEFIS, CLASIC, WEEKEND\n12:00 - Otwarcie Jarmarku Jurandowego / Ul. Odrodzenia\n13:00 - 16:00 – Plener malarski na skwerze przy Pofajdokach\n18.00 - Przemarsz i koncert Młodzieżowej Orkiestry Dętej / ul. Odrodzenia na Plac Juranda\n19.30 - Przemarsz Orszaku Juranda / ul. Odrodzenia na Plac Juranda\n20:00 - Otwarcie wioski rycerskiej / ul. Psymska\n21 lipca / sobota - Big Beat\n19.00 - CZERWONE GITARY, ANNA WYSZKONI, KOMBII\n9:00 - Mistrzostwa modeli pływających / Jezioro Domowe Małe\n10:00 - XI Turniej Łuczniczy O Puchar Juranda / Plaża miejska\n10.30 - 12.00 – Zawody Służb Mundurowych - Plac Juranda\n14:00 - 18:00 - koncerty lokalnych artystów / Plaża miejska\n17:30 - Wystawa prac malarskich z Czarnego Pieca / MDK w Szczytnie\n16:00 - 20:00 - Holi Festival - Święto Kolorów / Plaża miejska\n22 Lipca / Niedziela - Rock Beat\n19.45 - Zamknięcie Dni i Nocy Szczytna 2018\n20:00 - MESAJAH, AGNIESZKA CHYLIŃSKA, RED LIPS\nKoncerty poprowadzi Mariusz Korpoliński - http://www.korpol.net/


Obiekt Wynajem, Złoczew, 320.00 m2, 5440 zł\n5 440 zł 17,00 zł/m2\nDo wynajęcia jednopoziomowy lokal handlowo – usługowy o powierzchni 320 m2 w Złoczewie, w powiecie Sieradzkim.\nLokal składa się z głównego pomieszczenia (ekspozycja handlowa) o powierzchni 300 m2 oraz kilku pomieszczeń sanitarno – socjalnych.\nSala główna dobrze doświetlona światłem naturalnym (okna wzdłuż obu ścian głównych).\nPodłogi wyłożone terakotą, sufit podwieszany, panelowy.\nBudynek ogrzewany systemem nadmuchowym (wspólna kotłownia, zasilana ekogroszkiem).\nW budynku rozprowadzone wszystkie media.\nMożliwość podziału na dwa niezależne lokale.\nCena wynajmu 17 zł/m2.\nMiejsca parkingowe (na 120 aut) współdzielone z marketem oraz pizzerią.\nW najbliższym sąsiedztwie market spożywczy, budowlany, pizzeria, myjnia (w budowie), przychodnia i inne.\nMiejsce bardzo dobrze skomunikowane z dojazdem drogami miejskimi z trzech kierunków. Budynek usytuowany w odległości 500 m od drogi krajowej i około 2 km od zjazdu z S8.\nSymbol oferty WGN-BW-1285\nCzynsz najmu netto /m2 5 440 PLN


Na rynku jest pewna rywalizacja, a rywalizacja to najwspanialsze, co może przytrafić się klientom. – Euro-dotacje\nGrudzień 19, 2020 Grudzień 19, 2020 admin Dom i inne nieruchomości, Inne, Moda i uroda, Psy, koty i inne, Rekreacja i sport, Zdrowie\nMyślisz nad tym, gdzie możesz zakupić peptydy SARM? Jeżeli ciekawią cię dokładnie takie preparaty, nie pozostaje nic innego jak porozglądanie się po wortalach internetowych. W globalnej sieci możemy odszukać mnóstwo interesujących produktów. Można również zaryzykować stwierdzenie, zgodnie z którym każda jednostka powinna odszukać coś odpowiedniego dla siebie. W sumie trzeba wyłącznie wiedzieć, gdzie trzeba szukać.\nJeżeli zastanawiasz się nad cenami, z całą pewnością trzeba zaznaczyć, że ceny często mogą zmieniać się. Obecnie na rynku istnieje duża konkurencja, a konkurencja to najwspanialsze, co może spotkać klientów. Wszyscy zaciekawieni raczej powinni się z tym stwierdzeniem zgodzić. Trzeba też zapoznać się z opiniami na temat konkretnych sklepów. Rekomendacje mogą wiele pokazać. Niemniej jednak nie można zapominać o tym, że opinie nie w każdym momencie ukazują to, co działo się w przeszłości. Dobrze dodatkowo zauważyć, że zawsze będą mogły pojawić się kolejne nowości. Z kolei nowości nie za każdym razem są godne zainteresowania klienta, niemniej jednak nie powinniśmy mieć wątpliwości, iż podążanie za nowinkami to obowiązek. Nie ma znaczenia, czy chodzi o peptydy, czy o cokolwiek innego.\nA dodatkowo nie możemy zapomnieć o tym, iż peptydy to organiczne związki chemiczne, które powstają podczas wiązania peptydowego (to tak, gdyby ktoś nie wiedział, o czym mowa). Powinno się jeszcze na koniec wspomnieć coś, co teoretycznie jest oczywiste – jeśli są jakieś wątpliwości, to znak, że potrzebne jest doradztwo profesjonalisty. Jak wiemy, wsparcie zalicza się do standardowych usług.


NOWE ZASADY PRZYZNAWANIA BECIKOWEGO - JAKIE BĘDĄ w 2013 ROKU\nwww.prawnik-online.eu » Porady » Prawo rodzinne » Ojcostwo i macierzyństwo » Nowe zasady przyznawania becikowego - jakie będą w 2013 roku?\nredaktor 12 listopada 2012 Nowe zasady przyznawania becikowego - jakie będą w 2013 roku?\nZnamy już nowe zasady przyznawania jednorazowej zapomogi z tytułu urodzenia dziecka, tzw. becikowego. W dniu 6 listopada 2012 r. Prezydent RP Bronisław Komorowski podpisał Ustawę z dnia 12 października 2012 r. o zmianie ustawy o świadczeniach rodzinnych. Zacznie ona obowiązywać z dniem 1 stycznia 2013 roku. Poniżej znajdą Państwo komunikat Kancelarii Prezydenta w sprawie podpisanej ustawy.\nW Komunikacie Kancelarii Prezydenta czytamy:\n"Przedmiotowa nowelizacja dotyczy przede wszystkim jednorazowej zapomogi z tytułu urodzenia się dziecka (zwanej także potocznie „becikowym”), która od czasu wprowadzenia w 2006 r. do ustawy z dnia 28 listopada 2003 r. o świadczeniach rodzinnych (Dz. U. z 2006 r. Nr 139, poz. 992, z późn. zm.) przysługiwała niezależnie od wysokości dochodów. W myśl niniejszej nowelizacji, świadczenie to ma być powiązane z sytuacją materialną rodziny i przysługiwać w zależności od dochodu rodziny w przeliczeniu na osobę (tj. jeżeli dochód nie przekracza kwoty 1 922 zł). Prawo do tej zapomogi będzie podlegać zasadom weryfikacji, zgodnie z uregulowaniami rozdziału 4 ustawy o świadczeniach rodzinnych (kwoty kryterium dochodowego oraz wysokość świadczeń rodzinnych podlegają weryfikacji co 3 lata, z uwzględnieniem wyników badań progu wsparcia dochodowego, badanego i przedstawianego przez Instytut Pracy i Spraw Socjalnych). (...)".\nBecikowe nie dla wszystkich – od kiedy?\nStan prawny na 12 listopada 2012 r.


Związkowcy obliczyli, ilu lubuskich nauczycieli straci pracę lub pełen etat - plus.gazetalubuska.pl\n– Nasze dane są dokładne. Zebraliśmy informacje od wszystkich prezesów oddziałów ZNP w regionie, którzy wcześniej kontaktowali się z urzędami gmin i dyrektorami szkół – mówi Bożena Mania, prezes okręgu lubuskiego Związku Nauczycielstwa Polskiego. – Zwolnienia najbardziej dotknęły nauczycieli języka polskiego, biologii, języków obcych, chemii, fizyki i wychowania fizycznego. To dramat dla tych ludzi, którzy teraz muszą zmienić zawód lub zadowolić się pracą po kilka godzin tygodniowo w kilku szkołach. To efekt wprowadzanej reformy. Nie jest prawdą twierdzenie ministerstwa edukacji, że w wyniku zmian żaden nauczyciel nie straci zajęcia.\nJak wynika z danych ZNP, z pracą w szkole pożegna się około 65 pedagogów. – Żadna z tych osób nie dostanie jednak wypowiedzenia. Po prostu nie zostaną z nimi przedłużone umowy. Ponad 110 nauczycieli będzie miało zmniejszony etat do połowy, a blisko 50 będzie miało jeszcze mniej niż pół etatu – wylicza prezes Mania.\nJak to wygląda w poszczególnych gminach? Chyba z najmniejszymi stratami przetrwają zielonogórscy pedagodzy. Tu obejdzie się bez zwolnień, a tylko jedna osoba będzie miała obniżony etat do mniej niż połowy.\nW Gorzowie 17 osobom nie przedłużono umów o pracę, w Nowej Soli – 12. W tym mieście dodatkowo 9 osób dotknie ograniczenie etatów, a aż 40 otrzyma angaż na mniej niż pół etatu. W Gubinie dla 10 osób nie będzie żadnego zajęcia, 44 dotkną ograniczenia, a 2 będą miały mniej niż pół etatu. W Strzelcach Kraj. jeden nauczyciel będzie musiał odejść z zawodu, a 11 zostaną zmniejszone etaty. W Świebo¬dzinie 45 osób będzie miało zmniejszony etat, a z 6 nie zostanie przedłużona umowa.\n– Można tak wymieniać dalej – dodaje prezes Mania. – W Żaganiu jest aż 36 ograniczeń etatu, w Sulechowie 9 i 6 zwolnień. To dramat dla tych ludzi, którzy w większości będą musieli zmienić zawód. Oczywiście można powiedzieć, że te cięcia dotkną niewielki procent spośród 16 tysięcy nauczycieli w województwie lubuskim. Ale to są wstępne dane i można się spodziewać, że cięć będzie jeszcze więcej. W całym kraju, jak obliczyliśmy, zajęcie utraci blisko 9400 pedagogów, a obcięcie etatów czeka ponad 22 tysiące osób.\nJak dane te komentuje Bożena Pierzgalska, szefowa nauczycielskiej Solidarności w Zielonej Górze? – My nie mamy podobnych danych, bo ich nie zbieraliśmy – przyznaje. – Każdy przypadek jest inny, dlatego nie znając poszczególnych spraw, trudno mi jest komentować. Chciałam jednak przypomnieć, że przez lata rządów PO pracę straciło tysiące nauczycieli.


Płukanie gardła | Poradnia.pl\nW Japonii płukanie gardła jest uznawane za podstawę profilaktyki zdrowotnej. To skuteczna metoda stosowana w walce z bólem gardła, zapaleniem krtani czy chorobami przyzębia. Warto więc wypróbować kilka sprawdzonych przepisów na domowe płukanki, zanim sięgniemy po silne lekarstwa.\nPłukanie gardła jest zalecane najczęściej jako naturalna metoda leczenia chorego gardła. Dzięki temu możemy domowym sposobem ukoić pierwszy ból, chrypkę, obrzęk czy stan zapalny. Zanim więc sięgniemy po specyfiki z apteki lub antybiotyki, spróbujmy najpierw zastosować płukanki ziołowe lub płukanki z odrobiną sody oczyszczonej.\nPłukanie gardła szałwią dezynfekuje jamę ustną oraz łagodzi stany zapalne dziąseł.\nZaparzyć torebkę herbaty z szałwii w szklance gorącej wody. Następnie ostudzić (do około 37°C) i płukać naparem co kilka godzin.\nMiód uśmierza ból, nawilża gardło i zwalcza infekcje.\nW szklance ciepłej wody rozpuścić 5 łyżeczek miodu (spadziowego lub lipowego), a następnie dokładnie przepłukać gardło. Czynność tę należy powtarzać co 4 godziny.\nNapar z rumianku odświeża oddech, odkaża oraz działa przeciwbakteryjnie.\nW szklance gorącej wody przygotować napar z jednej torebki herbaty z rumianku. Wystudzić i płukać gardło i jamę ustną. Powtarzać co 3–4 godziny.\nPłukanka z domieszką sody oczyszczonej\nDziała przeciwzapalnie oraz likwiduje obrzęk gardła.\nŁyżeczkę sody oczyszczonej rozpuścić w 3/4 szklanki ciepłej wody, a następnie płukać gardło tym roztworem mniej więcej 4 razy na dobę. Nie należy wykonywać tego zbyt intensywnie. Przemywanie powinno być krótkie i delikatne, aby nie dopuścić do podrażnienia i przekrwienia śluzówki.\nOcet, który ma kwaśne pH, działa antybakteryjne i przeciwgrzybiczo oraz łagodzi pierwsze objawy bólu gardła.\nPłukankę wykonać z roztworu ciepłej wody i octu jabłkowego (1 część octu i 3 części wody). Płukać tym gardło co kilka godzin.\nPłukanka z 3-procentowej wody utlenionej\nDziała dezynfekująco i oczyszczająco. Zalecana w chorobach przyzębia i stanach zapalnych oraz w celu płukania kieszonek dziąsłowych.\nW szklance wody rozpuścić 5 ml (około 1 łyżeczkę) wody utlenionej. Płukać gardło delikatnie i krótko. Stosować 3–4 razy na dobę.


Osiedle Bema powstaje w Piasecznie blisko stacji PKP\nSwoim klientom Arche proponuje trzy pakiety wykończenia "pod klucz"\nW VIII etapie inwestycji powstaną 93 nowe mieszkania\nPiaseczno w którym powstaje Osiedle Bema, to bardzo dynamicznie rozwijające się miasto. Z upływem czasu staje się ono niejako częścią Warszawy, zachowując nadal cechy kameralnego podwarszawskiego miasta.\nObecnie powstaje kolejny ósmy już etap Osiedla Bema. Ta realizowana przez ARCHE inwestycja, powstaje w obrębie ulic Sienkiewicza, Nadarzyńskiej, Bema i Gen. Grochowskiego. Zlokalizowana jest zaledwie 5 minut od stacji PKP dzięki czemu dojazd do centrum Warszawy jest niebywale łatwy i szybki. W pobliżu inwestycji znajdują się również liczne punkty handlowe, bazarek, lokale usługowe i basen w okolicy - „GOSiR”. Na terenie osiedla powstanie plac zabaw oraz przedszkole i żłobek.\nSprawdź ofertę mieszkań w Bema VIII\nW VIII etapie inwestycji powstaną 93 mieszkania od 32 do 97 mkw., od jedno- do pięciopokojowych. Mieszkania posiadać będą balkony a te na parterach ogródki. Przyszli mieszkańcy mogą nabyć mieszkania w stanie deweloperskim lub wykończone „pod Klucz”. Powierzenie wykończenia mieszkania firmie Arche będzie oszczędnością czasu i pieniędzy przyszłych mieszkańców. Dodatkowo konsultacje z architektem w celu omówienia projektu i doboru materiałów, pozwolą jeszcze lepiej przemyśleć sposób rozwiązania i wykończenia lokalu.\nZobacz pozostałe inwestycje firmy Arche\nDowiedz się jakie jeszcze nowe mieszkania kupisz w Piasecznie\nCodzienny rytm miasta w MODUO House


Sokół postrachem gołębi • LINIA OTWOCKA\n20 października 2015 4 grudnia 2019 Aleksandra Czajkowska\t531 Views 1 Komentarz\nGołębie pokoju? Dobre sobie! Ptaszyska ze skweru VII Pułku Łączności nabrały militarnych manier, ostrzeliwując bez ostrzeżenia przechodniów. Nie biorą jeńców. Walą na dorosłych, babcie i dzieci. A najgorsze, że zapaskudziły stojak na rowery w kształcie… roweru. Czas na odwet! Na sesji rady miasta władze Otwocka postanowiły wypowiedzieć wojnę gołębiom.\nŚwieżo wyremontowany stojak na rowery został już zapaskudzony przez gołębie. Dziwne, prawda?\nWzbudzał zachwyt mieszkańców swą wyrafinowaną formą. Z dumą przypinali rowery do tej niezwykłej instalacji. To był wspaniały bicykl, ale gołębie bezceremonialnie go obsmarowały. Sprawa stała się na tyle poważna, że poruszono ją na obradach sesji rady miasta.\nRadni rozpoczęli podchody, jak zlikwidować te odchody. Sprawa wydała się prosta. Nie trzeba było zgłębiać zawiłości przewodu pokarmowego gołębia, by badać przyczyny i skutki. Wyrok – eksterminacja ptaszysk. Tylko jak to zrobić?\n– Ten stojak na rowery jest dość nieszczęśliwie usytuowany pod linią kablową, na której przesiadują gołębie. To miejsce jest bardzo zanieczyszczone. Można przenieść miejsce parkingowe dla rowerów albo zlikwidować linię kablową – zaproponował humanitarne rozwiązanie radny Andrzej Sałaga. – Mam prostsze rozwiązanie, może prezydent zafunduje taksówkarzom (obok jest postój taxi – przyp. red.) sokoła i też nie będzie gołębi albo zmienią one miejsce – zaproponował przewodniczący rady miasta Jarosław Margielski.\nWarto przy okazji uspokoić komendanta straży miejskiej Dariusza Sokoła, że propozycja nie dotyczyła jego nowych obowiązków.\nPrezydent zaproponował rozwiązanie z pogranicza parapsychologii. – Proponowałbym też zmianę mentalności mieszkańców, którzy tam te gołębie karmią – powiedział, ale zaraz potem zaproponował racjonalne rozwiązanie: – Możemy spróbować przenieść stojak sprzed sklepu. Proszę o wniosek radę miasta o zakup takiego sokoła, to ja go zrealizuję – odpowiedział radnym Zbigniew Szczepaniak.\nSzkoda, że kiedy w ubiegłym roku budowana była ścieżka wzdłuż ul. Andriollego, obok sklepu „Społem”, gdzie stoi stojak, wiszące kable nie zostały zakopane w ziemi. Teraz nie byłoby tego problemu.\n← Domowy kat\nZatrzymali uczennicę z „maryśką” →\nOne thought on “Sokół postrachem gołębi”\n20 października 2015 o 10:55\nJeśli Rada i Prezydent wyrazi zgodę chętnie z własnych pieniędzy kupię dla miasta płytę CD z odgłosami ptaków drapieżnych. Można ją puścić przez głośniki zamontowane przy kamerach miejskiego monitoringu i będzie po problemie.\nTylko błagam, nie przebudowujcie miasta ze względu na byle gówno…


Koronawirus w Polsce 6 września. Spadła liczba zakażeń|Popularne\nPopularne » Koronawirus » Koronawirus w Polsce 6 września. Liczba zakażeń drastycznie spadła\nKoronawirus w Polsce 6 września dał nam chwilę oddechu. Jak zwykle w weekend, krzywa zakażeń spadła. Za wcześnie jednak, by stwierdzić, czy to zasługa nowej strategii Ministerstwa Zdrowia.\nSierpień pod względem epidemiologicznym był trudny dla Polaków. Od 6 sierpnia, gdy krzywa zachorowań nagle wystrzeliła w górę, przekraczając 700 nowych zakażeń dziennie, utrzymywała się na wysokim poziomie, spadając tylko w weekendy, gdy wykonuje się mniej testów.\n21 sierpnia padł rekord. Tego dnia potwierdzono 903 zachorowań na Covid-19. Wrzesień, wbrew obawom, związany z powrotem dzieci do szkół, nieoczekiwanie przyniósł trochę oddechu. W poniedziałek odnotowano 502 przypadki zakażenia koronawirusem, we wtorek – 550, w środę – 595, w czwartek – 612. W piątek wprawdzie aż 691 testów dało wynik pozytywny, ale za to następnego dnia, w sobotę liczba nowych zakażeń spadła do 567.\nTymczasem nowy minister zdrowia, Adam Niedzielski, który na czele resortu zastąpił Łukasza Szumowskiego, zapowiada zmianę strategii walki z pandemią. Jak wyjaśnił na czwartkowej konferencji prasowej, zmiana jest wymuszona nadchodzącą jesienią i wzrostem zapadalności na infekcje o objawach, które można pomylić z koronawirusem.\nDlatego do systemu testów na koronawirusa zostaną włączone przychodnie POZ i lekarze pierwszego kontaktu, którzy zresztą nie są tym pomysłem zachwyceni. Działaniem prewencyjnym ma być zwiększona szczepialność przeciwko grypie, szczególnie grup podwyższonego ryzyka, w tym seniorów, którzy mają zostać objęci darmowym szczepieniem.\nNowy minister zapowiedział także rozbudowanie infrastruktury punktów wymazowych drive-through oraz zmiany w strukturze szpitalnej. Pojęcie szpitali jednoimiennych w ogóle zostanie zlikwidowane. Pacjenci z rozpoznanym koronawirusem, wymagający specjalistycznego leczenia, trafią do jednego z 9 działających w Polsce szpitali wielospecjalistycznych. Pacjenci, wymagający opieki internistycznej lub podłączenia do respiratora, będą leczeni w jednym z 87 szpitali z oddziałami obserwacyjno-zakaźnymi i zakaźnymi. Natomiast szpitale powiatowe stworzą miejsca do izolacji, gdzie pacjent będzie mógł oczekiwać na ewentualny wynik badania. Zostanie w nich zabezpieczone jedno stanowisko w sytuacji zagrożeniu życia i zdrowia, by pacjentowi mogła zostać udzielona pomoc.\nAktualnie szacuje się, że w całej Polsce jest około 16 tysięcy aktywnych zakażeń. Na kwarantannie przebywa ponad 71 tysięcy Polaków.\nDzisiaj, 6 września, Ministerstwo Zdrowia poinformowało o 437 nowych przypadkach koronawirusa. Tym samym ogólna liczba zakażonych od początku pandemii wzrosła do 70 824 osób.\n– małopolskiego (90),\n– mazowieckiego (59),\n– opolskiego (36),\n– śląskiego (35),\n– kujawsko-pomorskiego (19),\n– podlaskiego (14),\n– dolnośląskiego (8),\n– lubuskiego (2).\nMinisterstwo Zdrowia poinformowało również o 7 zmarłych z powodu zakażenia koronawirusem. W ten sposób liczba ofiar śmiertelnych pandemii wzrosła w Polsce do 2 120.\nTagi: krzywa zachorowań | nowe zakażenia koronawirusem | sytuacja epidemiologiczna\nŹródła: tvn24.pl, wiadomosci.gazeta.pl, twitter.com\nŁukasz Szumowski mówi o przywróceniu obostrzeń. Kiedy może to nastąpić?


Domy Wczasowe Grudziewszczyzna - Tani Nocleg » e-turysta.pl\nDomy wczasowe w Grudziewszczyźnie, województwo podlaskie, powiat sejneński\nDomy wczasowe w miejscowości Grudziewszczyzna. Porównaj możliwość zakwaterowania w Grudziewszczyźnie w zależności od standardu oraz ceny. Grudziewszczyzna, szeroki zakres noclegów od hoteli po pensjonaty, ośrodki wypoczynkowe i hostele. Od pokoi gościnnych i kwater prywatnych po gospodarstwa agroturystyczne. Sprawdź również ofertę rozrywkową i turystyczną w Grudziewszczyźnie:


Jak otworzyć konto bankowe w UK ? Co to jest aplikacja Monese ? - Cekal Recruitment Ltd\nCekal.pl | Poradnik | Jak otworzyć konto bankowe w UK ? Co to jest aplikacja Monese ?\nJak otworzyć konto bankowe w UK ? Co to jest aplikacja Monese ?\nJeżeli wyjeżdżasz do pracy do hotelu w Anglii a nie posiadasz konta bankowego w UK wówczas polecamy aplikację Monese. Aplikacja jest darmowa i dostępna na wszystkich urządzeniach mobilnych.\nAplikacja ta zawiera dane które posiada każdy brytyjski bank: sort code oraz numer konta. Dzięki temu nie jest potrzebne otwarcie konta w prawdziwym banku a po podaniu sort code i numeru konta wypłaty trafiają na wirtualny portfel. Jest to opcja głównie dla osób które planują wyjazd do UK na max 3 miesiące i nie mają czasu lub ochoty na wizytę w banku. Z opini od kandydatów którzy wyjechali do pracy w Anglii dzięki nam wiemy, że aplikacja ta cieszy się bardzo dużą popularnością.\nJak otworzyć konto bankowe w UK ?\nZałóżmy, że otrzymałaś pracę w hotelu jako pokojówka i Twój pracodawca chce abyś otworzyła konto bankowe ponieważ nie ufa Monese i chce abyś posiadała normalne konto. Aby otworzyć konto bankowe w Anglii musisz posiadać jeden dokument tożsamości oraz proof of address czyli\ndowód miejsca zamieszkania w Anglii. Taki proof of address czyli potwierdzenie miejsca zamieszkania otrzymasz od hotelu w Anglii w formie listu który okazujesz bankowi. W liście tym pracodawca na firmowym papierze potwierdza adres Twojego zamieszkania na czas wykonywanej pracy.\nNiestety po tzw Brexicie przepisy nieco się zmieniły i obecnie aby otworzyć konto bankowe w Wielkiej Brytanii należy posiadać National Insurance Number czyli numer ubezpieczenia społecznego. Do czasu otrzymania numery NIN wypłaty otrzymuję się w gotówce jeżeli odbywają się co tydzień\nlub w formie czeku jeżeli wypłaty są miesięczne.\nCopyright by Cekal.pl / All rights reserved © 2019


Home > Naprawa tunelu foliowego\nOgrodnicy, plantatorzy i producenci roślin wypatrują pierwszych oznak wiosny, aby rozpocząć przygotowania do sezonu ogrodniczego lub uprawowego. Przerwa zimowa zbliża się ku końcowi. Choć gdzieniegdzie można spotkać jeszcze śnieg, to dzień staje się coraz dłuższy. Tunel foliowy, z którego nie zdjęto osłony, z dnia na dzień coraz bardziej się nagrzewa, a temperatura powietrza oraz gleby zaczyna się podnosić. Natomiast niektóre z odporniejszych roślin zaczynają budzić się do życia.\nChoć zaczynamy się cieszyć wizją przyszłych plonów i powrotu do szklarni foliowej, to jeszcze przed sezonem warto sprawdzić, czy nie wymaga ona naprawy. Podczas całej zimy konstrukcja była wystawiona na szereg zjawisk pogodowych, które mogły ją uszkodzić, choć całkiem prawdopodobne, że udało nam się tego uniknąć. Jeśli jednak dostrzegamy jakąkolwiek usterkę, warto zabrać się za naprawę.\nTym razem w poradniku Krostrade opowiemy, w jaki sposób naprawić tunel foliowy oraz jak przygotować cieplarnie do sezonu.\nBardzo istotne, jeśli chodzi o wytrzymałość tunelu foliowego, jest to, czy na konstrukcję naniesiono warstwę antykorozyjną. Jednym z najbardziej popularnych, a zarazem tanich rozwiązań, jest cynkowanie ogniowe. Taka warstwa chroni stelaż przed korodowaniem, a dodatkowo dokładnie przylega do całości materiału nawet w trudno dostępnych miejscach. Można to rozpoznać po metalicznym połysku, który mieni się w słońcu.\nPodczas całej uprawy struktura wystawiona jest na działanie wilgoci. Wraz z poszczególnymi etapami wegetacji jej stężenie jest wyższe lub niższe. Nic więc dziwnego, że na elementach osadzają się krople wody, które na warstwach pozbawionych ocynku z czasem wywołują korozję. Jeszcze przed samym zakupem w sklepie internetowym z tunelami warto zapoznać się z specyfikacją konstrukcji, aby mieć pewność, że stelaż będzie nam służył wiele lat.\nNa rynku jest dostępnych wiele osłon do namiotów ogrodowych. Podobnie jak w przypadku konstrukcji, możemy spotkać solidne oraz kruche. Jaką folię wybrać? Trudno jednoznacznie określić. Jeśli cieplarnia będzie stała w miejscu, gdzie wieje silny wiatr, nie tylko stelaż powinien być wytrzymały, ale i osłona. Innymi kryteriami podczas zakupu będziemy się kierować, jeśli ogrodnik zamierza uprawiać rośliny całorocznie. Wtedy najważniejsze będzie efektywność termoizolacyjna powłoki. Profesjonalni producenci lub osoby, które zdobywając doświadczenie, z hobbystów przeradzają się w profesjonalistów, wybierają również folie cieniujące, aby zachować ciepło, lecz ograniczyć przenikanie światła.\nOsobom zaczynającym swoją przygodę z uprawami pod osłoną wystarczy standardowa folia UV-2 lub UV-5. Ta, zgodnie z cyfrą występującą w nazwie, wytrzyma 2 albo 5 sezonów, z czasem kiedy uprawiający nabierze doświadczenia może sięgną po bardziej profesjonalną osłonę. Warto zaznaczyć, że za jakość trzeba płacić, dlatego też stosowanie tanich zamienników doprowadzi do tego, że będziemy musieli ją zmieniać z sezonu na sezon. Przykładem może być zielona folia, która przepuszcza bardzo mało światła i jest podatna na rozdarcia od samego wiatru. Stojąc przed decyzją biały tunel foliowy czy zielony o wiele lepszym rozwiązaniem, jest wybrać ten pierwszy.\nPo każdym sezonie uprawowym warto zdezynfekować folię, aby nie rozwinęły się na niej glony, grzyby lub pleśń. Oczywiście proces ich powstawania trwa o wiele dłużej niż jeden sezon. Jednak jeśli już się pojawią, trudno je usunąć. Moment ich pojawienia się możemy rozpoznać po pojawiającym się na osłonie ciemnym nalocie, który ogranicza przenikanie światła słonecznego.\nMniej promieni słonecznych przenikających przez folię, to również mniej ciepła nagromadzonego w cieplarni. Mocno utrudnia to pielęgnację roślin światło- i ciepłolubnych. Nieczyszczona osłona jest również siedliskiem patogenów, które mogą doprowadzić do rozwoju chorób u roślin. Dezynfekcję szklarni można przeprowadzić na kilka sposobów, jedną z najczęściej stosowanych metod jest zastosowanie myjki parowej i dokładne oczyszczenie powłoki.\n27,06 zł cena zawiera VAT\n61,70 zł cena zawiera VAT


Wizyta Kate i Williama w Blackpool | The Cambridge and Sussex Family\nWizyta Kate i Williama w Blackpool\nJulia 6.3.19 27 Oficjalne wyjścia 2019 , Slider\nDziś książę i księżna Cambridge odbyli jednodniową, oficjalną wizytę w Blackpool - mieście znajdującym się w regionie North West England i hrabstwie Lancashire w Anglii. Głównym celem tej podróży była ciekawość zobaczenia serii innowacyjnych projektów inwestycyjnych i rewitalizacyjnych, a także zapoznanie się z problemami psychicznymi, z jakimi borykają się obecnie obywatele Wielkiej Brytanii. Zapraszam do dalszej części!\nIch pierwszym punktem programu była wizyta w The Blackpool Tower.\nThe Blackpool Tower jest jedną z atrakcji turystycznych w Blackpool w hrabstwie Lancashire. Jego oficjalne otwarcie odbyło się 14 maja 1894 roku. Jego projekt został zainspirowany wieżą Eiffla w Paryżu. Liczy on 518 stóp (158 metrów) i obecnie zajmuje 120 miejsce w rankingu najwyższych wolno stojących wież świata. Wieża jest również połączona z tzw. Tower Buildings - trzypiętrowym blokiem, w którym znajduje się: akwarium i kafeteria. Odbywają się tam m.in. pokazy cyrkowe oraz różne wydarzenia kulturowe. Natomiast na dachu budynku można zwiedzić ogród botaniczny.\nTam spotkali się z przedstawicielami Rady Miasta, aby porozmawiać na temat historii Blackpool. Podczas okrągłego stołu zostali zapoznani z wyzwaniami, przed jakimi stoją mieszkańcy angielskiego miasteczka. Również dowiedzieli się więcej na temat nowych inwestycji i rewitalizacji, które są obecnie przeprowadzane.\nNastępnie udali się do Tower Ballrom, którego oficjalna inauguracja odbyła się w sierpniu 1894 roku. Tam podziwiali zmagania taneczne starszych ludzi. Specjalnie dla pary książęcej zatańczyli walca do piosenki I Shall See You Later wykonanej przez znanego brytyjskiego muzyka, Chrisa Hopkinsa. Jak można zobaczyć na poniższym zdjęciu - Kate i William nie mogli się napatrzeć zmaganiom tanecznym seniorów :D.\nNa koniec wizyty w Blackpool Tower, para książęca otrzymała bukiet kwiatów oraz koronę wykonaną z papieru.\nNastępnie udali się na Comedy Carpet - jedno z najbardziej popularnych atrakcji turystycznych w Blackpool. Mówi się, że jest ona porównywana do Hollywoodzkiej Alei Gwiazd. Ale różni się tym, że zamiast imion i nazwisk sławnych osób, celebrowane są ... sławne dowcipne teksty oraz cytaty najbardziej lubianych brytyjskich komików i pisarzy. W czasie pobytu na promenadzie, mieli okazję porozmawiać z lokalnymi mieszkańcami.\nPotem udali się do byłego pensjonatu znajdującego się na Kirby Road, który jest obecnie w złym stanie technicznym. Podczas spotkania z właścicielem posiadłości, dowiedzieli się, że Rada Miasta Blackpool jak i Blackpool Housing Company przeznaczą 41 milionów funtów na renowację starych budynków znajdujących się na terenie miasta.\nNieco więcej na temat Blackpool Housing Company:\nFirma Blackpool Housing Company została założona jesienią 2015 roku. Jej głównym celem jest renowacja złej jakości istniejących domów lub opuszczonych budynków. Jej zadaniem jest dokonanie znacznych inwestycji w przebudowę i renowację w niedrogie domy do wynajęcia. Będziemy oferować większy wybór domów, które wyznaczają nowe standardy poparte naszym własnym wyspecjalizowanym zarządzaniem nieruchomościami.\nNiedawno na jednej z brytyjskich stron internetowych pojawiła się informacja, że w tym roku Blackpool Housing Company zakupiła ponad 100 nieruchomości. Można przeczytać, że firma ta chce dokonać radykalnej poprawy warunków mieszkaniowych w sektorze prywatnym oraz dostarczenia tanich domów. Chce sprawić, by ludzie i ich rodziny mogły w nich zapuścić korzenie i czuć się bezpiecznie.\nMieli okazję porozmawiać z Christine Jackson, która skorzystała z tego programu inwestycyjnego.\nPóźniej złożyli wizytę w Blackpool Central Library. Biblioteka miasta Blackpool została wybudowana w 1911 roku. Została zaprojektowana przez szkocką firmę architektoniczną Cullen, Lochhead and Brown. 26 października 2011 roku obchodziła 100-lecie działalności. Zbudowana w stylu architektury baroku. Tam spotkali się z osobami dotkniętymi problemami dotyczącymi zdrowia psychicznego m.in. bezdomnością i różnego rodzaju uzależnieniami.\nRównież mieli okazję porozmawiać z przedstawicielami służb ratowniczych, aby dowiedzieć się więcej o tym, jak pomagają mieszkańców Blackpool zmagającymi się z problemami zdrowia psychicznego.\nOstatnim punktem programu była wizyta w Revoe Park - parku miejskim, który został niedawno odnowiony dzięki programie A Better Start. Jak można przeczytać na oficjalnej stronie projektu:\n,,A Better Start'' ma na celu poprawę szans życiowych noworodków i niemowląt. Od 10 lat program ten działa w 5 lokalizacjach: w Bradford, Blackpool, Lambeth, Nottingham oraz Southend on Sea. Te obszary geograficzne chcą zapewnić każdą potrzebę mieszkańców, a szczególnie zdrowie i osiągnięcia edukacyjne dzieci. W tym celu organizowane są spotkania z rodzinami żyjącymi w trudnej sytuacji finansowej oraz borykają się z innymi poważnymi problemami.\nPark był wcześniej znanym miejscem do zażywania narkotyków. Dzięki akcji A Better Start, stał się miejscem przyjaznym dla rodzin, które mogą spędzić ze sobą czas na świeżym powietrzu. Również tam organizowane są lekcje ogrodnictwa dla dzieci, a także różne zajęcia dla dorosłych, a w szczególności mężczyzn, aby mogli bardziej się otworzyć i zwierzyć się ze swoim problemów ze zdrowiem psychicznym.\nŻegnając się z dziećmi, Jej Królewska Wysokość otrzymała naszyjnik ze swoim imieniem.\nPłaszcz - Sportmax\nTorebka - Manu Atelier\nButy - Ralph Lauren\nHarper's Bazaar, https://twitter.com/KensingtonRoyal\n👋 Hello Blackpool! #RoyalVisitBlackpool pic.twitter.com/eLrnkvim81\n— Kensington Palace (@KensingtonRoyal) 6 marca 2019\n☔ Thank you to everyone that braved the rain outside Blackpool Tower to greet The Duke and Duchess of Cambridge today! #RoyalVisitBlackpool pic.twitter.com/c6adeBPTpb\nAnonimowy 6 marca 2019 14:11\nKate pieknie wyglad!klasa sama w sobie ,prosto ale pięknie😁\nAnonimowy 6 marca 2019 14:57\nPodoba mi się ten strój. Razem z figurą i urodą pięknie. Wysoki wzrost u kobiety sprawia, że nie wygląda słodko i bardzo kobieco, ale dodaje jakiegoś splendoru.\nAgata Bartosiak 6 marca 2019 15:00\nSukienka piękna pawie oczka to ponadczasowy wzór. Trochę mi przypomina sukienkę Meghan z wizyty w Bristolu na początku lutego (jeśli chodzi o krój i materiał) jeszcze jest filmik z tego jak wsiadali do helikoptera i jak trzymali się za ręce to wygrywa jak dla mnie :)\nKatarzyna 6 marca 2019 17:12\nW ogóle dzisiaj wyglądali bardzo uroczo. Gdy wsiadali do samochodu to co chwila któreś dotykało tego drugiego\nAgata Bartosiak 6 marca 2019 21:56\nTo prawda aż jest to miłe dla oczu, żeby popatrzeć na takie małe gesty :)\nUnknown 8 marca 2019 22:45\nSzkoda że filmiki nie zostały zamieszczone z tego dnia .\nAnonimowy 6 marca 2019 15:15\nPiękna,skromna,elegancka kobieta. Nic dodać nic ująć.\nAnonimowy 6 marca 2019 16:02\nBardzo ładnie Kate wyglada choć rozpuszczone włosy jak wczoraj dodają jej młodości. Zawsze zastanawia mnie dlaczego Kate w kucyku nie ma tak dużo włosów w sensie jej kucyk nie jest taki okazały raczej przeciętna ilość włosów, jak ma włosy rozpuszczone i ułożone wydaje się, że ma bardzo gęste.\nKatarzyna 6 marca 2019 17:10\nNa innych zdjęciach widać, że kucyk jest zwiazany pasmem włosów a nie gumką, więc może o to chodzi ;)\nAnonimowy 6 marca 2019 17:17\nWydaje mi się, że ten kucyk jest owinięty pasmem włosów. W takich sytuacjach ubywa włosów w kucyku. Włosy rozpuszczone ma zawsze namodelowane, a to zwiększa objętość bardzo, wiem to z doświadczenia. Może też okazyjnie stosuje doczepy. Trudno powiedzieć.\nAnonimowy 6 marca 2019 17:27\nAle sposób układania albo po prostu ma zalozone doczepiane wlosy. Wcale mnie nie dziwi, ze może mieć nieco mniej wlosow niż wcześniej, po końcu po ciąży spro ich wypada, a ona urodzila 3 dzieci w ciągu 5 lat. Za jakiś czas wszystko wroci do normy i jej kucyk będzie bardziej okazaly :)\nAnonimowy 6 marca 2019 16:43\nPiękna stylizacja.Kate jak zwykle zachwyca-skromnie,ale z klasą.Prawdziwa Księżna.\nAnonimowy 6 marca 2019 17:24\nPrawdziwa ksiezna, dama w każdym calu\nKatarzyna Wach 6 marca 2019 17:30\nAnonimowy 6 marca 2019 18:06\nDlaczego Kate "wyrywa" się przed Williama a nie idzie dwa kroki za nim.\nSzkoda że Królowa nie postanowiła że jej następcą będzie William. Chciała bym ich widzieć jako młodych panujących:)\nAnonimowy 6 marca 2019 19:33\nFajnie mimo ze to z ukrycia chyba filmik robiony ze powstał...Widać ze łaczy ich uczucie okazuja sobie je i ze choc na codzien nie epatują gestami takimi to jest ta milosc tyle ze nie moze ukryta pod etykieta i nie pokazywna zeby wszystcy im fotki zrobili wtedy...\nLadny odcine zielonego plaszcza miala Kate chyba juz go nosila kiedys ...\nAnonimowy 7 marca 2019 05:59\na gdzie jest ten filmik ?\nKatarzyna 7 marca 2019 07:52\nTina 7 marca 2019 08:35\nDziękuję za link Katarzyno.\nMi też bardzo podoba się to, że nie pokazują swoich emocji publicznie. Takie epatowanie uczuciami może kogoś wprawić w zażenowanie, może być dla kogoś odrobinę niekomfortowe - więc zarówno Kate jak i William tego unikają. Również w innych kręgach przyjmuje się, żeby jednak nie skupiać się tylko na swoim partnerze, szczególnie w pracy.\nJa w ich spojrzeniach widzę więcej niż gdyby tulili się do siebie publicznie lub ciągle trzymali za rękę ;). I naprawdę bardzo mi się podoba, że przy ludziach tego nie robią.\nAnonimowy 7 marca 2019 14:12\nDzięki za linka. Taka normalna para. Jak ja z mężem i wiele innych.\nKarolina Joanna 6 marca 2019 20:30\nWłaśnie pomyślałam sobie o tym zielonym płaszczu,który zakładała już trzy razy.Świetnie komponuje się z nową sukienką i akcentuje smukłą sylwetkę.Kate jest taka wysoka:)\nAnonimowy 6 marca 2019 20:49\nTyle pięknych zdjęć na insta Kensington Palace a tu lipa.\nAnonimowy 7 marca 2019 07:47\nKate dzisiaj wyglądała pięknie. Lubię ja w takim kucyku i uwielbiam taką zieleń, a Kate jest w niej bardzo do twarzy. Śliczna sukienka i torebka! Świetna stylizacja :)\nAnonimowy 7 marca 2019 13:07\nCudowna kreacja Księżnej Kate 😍\nAnonimowy 7 marca 2019 14:57\nAnonimowy 7 marca 2019 23:31\nMasz po części rację Tina w ogóle lepiej dla związku jak się publicznie nie epatuje miłością/uczuciami. Ale Grażyny, Karyny i małolaty tego nie zrozumieją. Jest nawet hymn o miłości, którym warto się zapoznać, szczególnie z "miłość nie szuka poklasku" o czym chyba nie wie Meghan, reszta aktorów i celebrytów i miłośników, a raczej miłośniczek instagrama i Facebooka


Tuner opticum oprogramowanie - tematy na elektroda.pl\ntuner opticum oprogramowanie\nZnaleziono około 170 wyników dla: tuner opticum oprogramowanie\nPodstawowa forma zapytania: tuner opticum oprogramować\nSAT Technika Satelitarna smurfik 04 Gru 2013 23:32 Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 2394\nSAT Technika Satelitarna robertsa 31 Sty 2013 21:58 Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 1371\ntuner opticum ods 3000 cl\nwitam ,mam pytanie ,czy można w tym tunerze opticum ods 3000 cl zmienić oprogramowanie ażeby można było oglądać cyfrowy polsat,ponieważ nie chciałbym zmieniać tunera na inny a chciałbym kupić tylko karte polsatu a nie wiem czy jest to możliwe,czy muszę kupić nowy tuner?\nSAT Serwis czarnyopelek 25 Sty 2009 21:00 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 1411\ndziękuje , tylko jeszcze pytanie skąd wziąć ten upgrade.exe ? Dodano po 29 to już wiem. inne pytanie mam, czy przed wgraniem oprogramowania trzeba wyciągnąć karte tnk ? Dodano po 1 i czy od telewizora też trzeba najpierw opticuma odłączyć ? Dodano po 1 bardzo proszę o pomoc, bo...\nSAT Serwis matzg 08 Lut 2010 10:01 Odpowiedzi: 20 Wyświetleń: 10495\nmam tuner opticum ods 3000ci z oprogramowaniem 3.37 i bootloaderem 7.00.Jak moge to zmienic\nSAT Serwis winiw 20 Paź 2008 02:43 Odpowiedzi: 20 Wyświetleń: 8761\nSAT Serwis 35mario1 30 Gru 2009 19:04 Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 1254\nnic ciekawego nie piszesz-zawiesił sie z jakiej przyczyny np czy po wymianie oprogramowania,czy cos na wyswietlaczu pisze,czy w ogóle odpala --napisz to pomyslimy jak ci pomóc jezeli 4 zera to trzeba mu wgrac oprogramowanie jeszcze raz,pewnie sie wysypało po RS-ie, jezeli bedzie brak komunikacji...\nSAT Serwis MIREK54 04 Wrz 2006 12:02 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 1472\nTuner Opticum SLOTH Combo PLUS - jak ustawić aby działała karta ze Splittera?\nJakie oprogramowanie masz? Tu jest sporo o tym tunerze: Chyba trzeba się rejestrować.\nRTV Użytkowy LeDy 10 Gru 2016 12:16 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 507\nWgraj alternatywne oprogramowanie -> [url=]Link i zobacz czy jest ukryte menu, jak je uruchomić czytaj tu -> [url=]Link Pomocny temat -> [url=]Link\nRTV Użytkowy rafalpl18 24 Lut 2012 12:09 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 1782\nSAT Serwis kubek2580 19 Lut 2008 14:05 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 1913\nRTV Użytkowy oshii 09 Mar 2016 18:18 Odpowiedzi: 10 Wyświetleń: 12714\nWitam , ja mam podobne pytanie . Posiadam dwa tuner OPTICUM 4060CX i chciałbym je polaczyc tak aby płacić tylko jeden abonament (TNK) a ogladac na dwoch roznych telewizorach inne kanały. Czy musze zmienic oprogramowanie na jakieś inne ? i czym mam polaczyć te tunery ? Z góry dzieki za pomoc ;)\nSAT Serwis sheriff1 22 Paź 2009 17:51 Odpowiedzi: 42 Wyświetleń: 42626\nAktualizacja Firmware archiwum kaktus119 04 Sty 2013 00:14 Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 1350\nSAT Serwis norbi45 13 Paź 2006 11:36 Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 2026\nTuner Opticum 7100CR. Problem tkwi w tym że nigdzie nie mogę znaleźć oprogramowania do tego tunera umożliwiający modyfikację listy kanałów. Nie mam pełnej listy kanałów Cyfry+. Może ktoś rozwiązał ten problem. Bo niestety na stronie globo.pl w ogóle nie ma tego tunera napisałem do nich (at) ale bez odzewu....\nSAT Serwis bogi 17 Mar 2007 22:40 Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 2772\nSAT Serwis biber40 29 Paź 2010 09:02 Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 3541\nSAT Początkujący telesat1 13 Paź 2012 18:58 Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 2259\nSAT Serwis checiel 20 Kwi 2013 20:41 Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 1167\nSAT Serwis krzychumik 16 Kwi 2005 12:04 Odpowiedzi: 14 Wyświetleń: 6097\nCo kupić Archiwum LJ3 20 Maj 2011 22:33 Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 2976\nDo tego tunera pasuje oprogramowanie z Opticum 7100 i 7010. Popatrz tu: , pobierz i załaduj :globo_5119_cool_net_2.4.51_all.zip , opisy też znajdziesz.\nAktualizacja Firmware archiwum 35mario1 05 Lut 2013 23:39 Odpowiedzi: 7 Wyświetleń: 3306\nSAT Serwis lisek 24 Sty 2018 09:56 Odpowiedzi: 9 Wyświetleń: 4902\nJak zmienieć oprogramowanie w tunerze???\nMam takie małe pytanko,posiadam tuner OPTICUM 2003 FTA i chcę w nim zmienić oprogramowanie i jeżeli się da to przy pomocy jakiego programu i czy da się w nim odblokować kanały canal+ albo POLSATU!!! Proszę o odpowiedź\nSAT Serwis Marek777 25 Sie 2004 07:15 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 1725\nWitam jeśli masz tuner Hevet bez wyświetlacza to nie możesz do niego wgrywać softu dla Heveta 800/1000 Gdyż ten tuner który ty posiadasz jest tunerem Opticum 2003 FTA Hevety wychodziły w dwóch wersjach z wyświetlaczem i bezwyświetlacza ( na płycie opticuma )\nSAT Serwis Henry(k) 05 Lis 2004 12:08 Odpowiedzi: 34 Wyświetleń: 27281\nJak wrócić do fabrycznego oprogramowania w tunerze Opticum 1200 Ci??\nSAT Serwis apx2 23 Lut 2005 00:15 Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 1404\nRTV Co kupić? przeme 08 Sty 2011 21:15 Odpowiedzi: 8 Wyświetleń: 4438\nDo kompletu brak info jakie masz oprogramowanie i skąd się wzięło w tunerze?\nSAT Początkujący marcelo810 07 Lis 2011 20:41 Odpowiedzi: 8 Wyświetleń: 6789\nSAT Serwis kkarl 06 Kwi 2007 19:27 Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 1630\nSAT Serwis NOW_Y 14 Sty 2010 00:39 Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 9240\njak w temacie mam tuner OPTICUM 4100TSCR, kupiłem sobie TNK i jej nie widzi, na oprogramowaniu emu, karty czyta wiec czytnik jest raczej dobry, tylko jak wgram mu którykolwiek soft z conaxem to dupa czy karta jest lub jej nie ma zero reakcji.... co może być? oprocz softu coś się jeszcze wgrywa? obecni...\nSAT Serwis biber40 23 Lis 2009 17:12 Odpowiedzi: 12 Wyświetleń: 3076\nRTV Co kupić? procsa 09 Wrz 2016 08:07 Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 534\nSAT Serwis KIEROWCA_VW 13 Lut 2007 16:37 Odpowiedzi: 20 Wyświetleń: 9034\nWitam, posiadam tuner Opticum 9500 HD PVR 2CI 2CX E PLUS LAN, Aktualnie zainstalowana jest alternatywne oprogramowane 1.2.63 zwiększające możliwości tunera Czy jest jakiś nowszy soft do tego modelu? kupiłem go miesiąc temu już z takim oprogramowaniem i jeszcze na tyle nie znam się z wersjami softu...\nSAT Technika Satelitarna Fidlo 16 Kwi 2013 13:37 Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 5478\nSAT Serwis Lidzia 09 Maj 2007 11:43 Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 3186\nSAT Serwis 1098678 02 Paź 2009 12:04 Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 1302\nWitam Serdecznie Posiadam dekoder opticum 7300v pvr ci2cx plus i na wyświetlaczu pojawił sie napis "ASH" i nic nie można zrobić z dekoderm. doczytałem gdzieś ze jest błąd oprogramowania. posiadam kabel rs232. Jak mam wykasować uszkodzone oprogramowanie i wgrać nowe żeby znowu zadział dekoder?? Pozdrawiam Marcin...\nSAT Serwis darekm29 24 Mar 2011 19:14 Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 6994\nSAT Serwis Borys85 13 Lis 2005 10:52 Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 1401\nSAT Początkujący Darek.S 26 Mar 2017 20:34 Odpowiedzi: 7 Wyświetleń: 1398\nRTV Użytkowy meternick 22 Paź 2011 11:36 Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 8188\nOpticum 9600 HD TS Prima - nagrywanie\nWitam Mam problem z nagraniem np. filmu kiedy tuner jest w stanie czuwania. Kiedy Opticum jest włączony z podpiętym dyskiem i mam ustawione nagrywanie danego programu bez problemu to robi. Natomiast kiedy tuner jest w stanie czuwania i mam ustawione nagrywanie, w ogóle się nie włączy i nie nagrywa,...\nSAT Początkujący Olek II 14 Paź 2014 22:22 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 1449\nSAT Serwis dkx2 28 Lut 2005 21:56 Odpowiedzi: 8 Wyświetleń: 3263\nSAT Serwis baks 20 Kwi 2005 08:56 Odpowiedzi: 7 Wyświetleń: 6217\nSAT Serwis mrew 20 Gru 2009 13:40 Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 11692\nSAT Początkujący henryk2f 28 Lut 2011 16:03 Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 4067\nWw. Opticum menu>ustawienia systemowe> automatyczne wyłączenie. Włącza się na kanale jaki był. Przed kupnem sprawdź jednak czy ma bo te z oprogramowaniem kameleon tego nie mają. Z takim oprogramowaniem(wyszukiwanie ręczne ) ma:\nRTV Użytkowy rafipl 09 Kwi 2014 10:17 Odpowiedzi: 9 Wyświetleń: 1203\nSAT Serwis ramzes-111111 25 Lis 2008 14:39 Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 3492\nSAT Technika Satelitarna GKVIDEO 25 Cze 2009 23:26 Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 7728\nSAT Początkujący a.cisek 10 Maj 2012 09:09 Odpowiedzi: 7 Wyświetleń: 3462\nWitam, Wgrałem oprogramowanie do tunera 041225.3_Digitv ok.zip z 2009 roku za pośrednictwem kabla RS-232 oraz programu PC Link 2.5 . Chciałbym jeszcze zedytować kanały w komputerze, ponieważ w menu tunera jest to czasochłonne i niewygodne. Problem jest taki, że nie mogę żadnym z kilku programów,...\nSAT Serwis GKVIDEO 30 Maj 2009 23:22 Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 1639\nSAT Początkujący na_swoim 26 Maj 2011 14:17 Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 5338\nOpticum 9600 i brak zegara na wyświetlaczu\nNowe tunery globo mają teraz opcję wyświetlania zegara lub numeru kanału w czasie pracy W standby świeci tylko czerwona dioda ma to ponoć oszczędzać prąd potwierdzam na włączonym tunerze wyświetla się czas na wyłączonym pali się tylko czerwona dioda.Jak dla zepsuli tym w miarę dobre oprogramowanie...\nSAT Początkujący wojpet 12 Wrz 2010 07:08 Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 3236\nNapisałem do kwanta, odpisali mi, że mam haveta w wersji opentel, i że funckie ma takie jak opticum CI tylko nie ma wejść na karty, przysłali mi też instrukcję do modelu opticum 3000 CI faktycznie wynika z niej, że ustawienia zegara są w blokadzie rodzicielskiej. Czy ktoś ma może do przesłania instrukcję...\nSAT Serwis spamon 12 Lut 2010 15:36 Odpowiedzi: 46 Wyświetleń: 19450\nDostałem do naprawy DVB-T Opticum AX LION. Klient sam zmieniał oprogramowanie no i się stało. Szukałem firmware za pomocą google - coś znalazłem. Zgrałem to co było w pamięci 25L032, porównałem z tym co klient znalazł w sieci i jest to samo - brak reakcji na pilota - bo na panelu brak przycisków. Wgrałem...\nAktualizacja Firmware archiwum romeok01 17 Cze 2015 12:47 Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 4104\nOpticum 4100 Brak sygnału\nA jaki sygnal pokazuje czy grafika z tunera jest na ekranie.Ten tuner jest z CI bo niektóre softy blokują głowice.Osobiście bym polecala wgrać orginalny soft z strony producenta a dopiero jak będzie chodził wgrać edukacyjny tylko jaki masz loader ważne!!! takie oprogramowanie pobierz tam masz do...\nSAT Serwis Lidzia 15 Lut 2007 21:40 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 1872\nSAT Serwis tenap 23 Kwi 2008 12:54 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 2647\nZgraj z tunera soft na dysk i otwóż go w jakimś programie hex i sie dowiesz.Ale ten soft napewno jest z loaderem 1.0.6. Napisz domnie na pw i podaj kontakt porozmawiamy.Możesz zrobić tak:: musisz mieć drugi taki sam tuner ale z nowszym oprogramowaniem.\nSAT Serwis Adam_n92 17 Sie 2008 17:34 Odpowiedzi: 12 Wyświetleń: 2557\nWitam Prawdopodobnie powodem jest zasilacz, trzeba poddać kontroli kondensatory elektrolityczne i uszkodzone wymienić. Ewentualnie oprogramowanie do wymiany.\nSAT Technika Satelitarna _PREDATOR_ 29 Sty 2009 14:13 Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 2123\nUdało mi się wrzucić nowy soft oraz listę kanałów do tunera ( całość ze strony producenta), kanały FTA działają, ale niestety teraz tuner nie chce zczytać mojej karty cyfry...:( A co ci napisałem? Oprogramowanie producenta czyta tylko Conax. Odpowiednie pliki znajdziesz np.\nSAT Serwis Kolumbus 05 Paź 2010 22:15 Odpowiedzi: 9 Wyświetleń: 2466\nSAT Początkujący avj 03 Gru 2010 16:36 Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 4152\nW niektórych tunerach wykorzystywane jest do zasilania czytnika phoenix jak dodatkowego czytnika kart, ale to zależy od oprogramowania tunera, który posiada taką mozliwość.\nSAT Serwis romeok01 08 Cze 2011 21:27 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 1592\nJaki tuner odpowiedni do tv nnk\nZainteresuj sie Opticum HD 9600 MINI 1080p FULL HD Sat Receiver kosztuje ~80 euronow. mam taki w Germanii i chodzi tnk na najnowszym oprogramowaniu bez zarzutu. Na niemieckim albo holenderskim ebayu kupsz moze nawet taniej. Plusem jest, ze ma 2 sloty (1 na modul, 1 na karte CONAX jak w nce)....\nSAT Początkujący romeok01 07 Lut 2013 15:36 Odpowiedzi: 7 Wyświetleń: 1938\nTV Szukam Dydelmax 05 Paź 2019 11:44 Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 3924\nWitam. Stało się tak kiedy programem I tu nie wiemy jakim programem i jaki plik. I jaka wersja była w tunerze? Niestety twój tuner nie posiada złącza RS 232. Przynajmniej na tylnej ściance. Bo wewnątrz być może, ale może być konieczność użycia interfejsu na Max232. Trzeba by rozpatrzyć schemat....\nSAT Początkujący Darek.S 02 Lut 2016 19:24 Odpowiedzi: 11 Wyświetleń: 1731\nOpticum 4060 cx zastosowanie\nMam ten tuner , kiedyś była do niego karta tzw. ,,zielonka'' .Zgubiłem ją i tuner leży już kilka lat na dnie szafy.Podobno po zmianie oprogramowanie ruszy bez karty ale nie wiem dokładnie jak to zrobić.\nRTV Po godzinach _kli_ 14 Lut 2019 21:16 Odpowiedzi: 10 Wyświetleń: 561\nPotrzebuje orginalny soft do opticum 7300 PVR\nMój problem to taki że po wyłączeniu tego tunera w stan czuwania,na wyświetlaczu cały czas pali się napis STANDBY zamiast godziny?na początku po wymianie oprogramowania było ok,aż nagle gasząc go to zauważyłem.Proszę więc o rady orginalne oprogramowana które niestety nie zgrałem na pena:cry:\nSAT Serwis robin_s 02 Sty 2010 09:16 Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 2527\nSAT Serwis matbla91 19 Kwi 2011 18:28 Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 7415\nSAT Początkujący biber40 28 Lut 2011 11:39 Odpowiedzi: 24 Wyświetleń: 5680\nWitam. Dziękuję za zainteresowanie. Przepraszam ze sie nie odzywam, nie mam teraz czasu nawet żeby spokojnie siąść do laptopa :( , tuning tunera odłożę na "po wekeendzie", dopiero w tedy będzie czas siąść nad tym spokojnie. Kolego "matzg". Mam pytanie, nawet dwa. Piszesz kolego ze mam dać wszystko,...\nSAT Początkujący LeDy 24 Maj 2012 07:52 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 2045\nodbiornik musi posiadać loader w wersji 4.03 A spróbuj z niższą wersją oprogramowania. Napisz też do serwisu, może na miała podeślą Ci to co potrzebujesz. Tuner pracuje na oryginalnym oprogramowaniu?.\nSAT Początkujący jmar0000 21 Mar 2014 14:26 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 2361\nSAT Początkujący KOCUREK1970 26 Mar 2015 00:59 Odpowiedzi: 16 Wyświetleń: 2034\nSAT Serwis slo 29 Gru 2008 17:08 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 1085\nSAT Serwis 35mario1 30 Gru 2009 19:05 Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 2103\nSAT Technika Satelitarna GKVIDEO 16 Lut 2010 00:59 Odpowiedzi: 33 Wyświetleń: 5630\nSAT Początkujący blackx1 22 Kwi 2012 10:45 Odpowiedzi: 7 Wyświetleń: 5152\ndlaczego TTV i Religia TV jest zakodowana na Opticum a na Fergusonie działa pomimo tych samych ustawień parametrów odbioru w obu tunerach???\tJaka wersja oprogramowania dekodera? Kiedy aktualizowałeś ją? Jeżeli wcale więc kabelek do ręki komputer, otworzyć stronę opticuma poprać co trzeba i będzie...\nOpticum X80 - Reanimacja\nOprogramowanie pobrałem ze strony opticum , plik był dedykowany pod ten tuner Software_Conax_1.1.51_(X80_X80RF)_TNK_20... a ten wyświetlacz o którym pisałem to chodziło mi o tą niebieską diodę , jest ciemno i nie świeci\nSAT Początkujący Buczacznik 31 Gru 2012 14:56 Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 2085\nSAT Technika Satelitarna soundmaxxx 01 Sty 2010 18:33 Odpowiedzi: 13 Wyświetleń: 3070\na może ktoś wie gdzie szukać oprogramowania do tego tunera bo nigdzie tego nie widzę? Pozdrawiam Rysiek :)\nSAT Serwis Rysiek 21 Maj 2004 07:00 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 2899\nNiestety , ale na ten tuner , niema żadnego , alternatywnego oprogramowania. Było się najpierw zorientować w jego mozliwościach.\nSAT Serwis Marek777 25 Sie 2004 07:12 Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 2013\nOpticum 1200 CI i Moduł Dragon\nWitam wszystkich Mam jedno pytanie: Ostatnio kupiłem moduł Dragon, wgrałem do niego oprogramowanie, włożyłem do tunera, i jak narazie wszystko szło OK, jak wybiorę np. program z pakietu Polsatu to po odczekaniu kilku sekund odkodowywuje się i zaczyna się ciąć, lecz po kilku sekundach to mija - czy...\nSAT Serwis Anonymous 21 Sty 2005 22:01 Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 1166\nOpticum 1200 FTA nie włącza się\nTuner nie da się załączyć , świeci czerwona dioda , wyświetlacz nie świeci. Dodam jeszcze że nie było zmieniane żadne oprogramowanie.\nSAT Serwis Zdzichu 22 Mar 2005 18:48 Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 1570\nosobiście sądze że to wina oprogramowania.zmień soft i zobacz czy tuner dalej robi zwiechy. Jeśli chodzi o zmiane oprogramowania to jestem ciemny w tej materii. Jaki kabelek mam kupić i gdzie go kupić z kąd wziąść ten soft? Po za tym mógłbyś opisać jak się do tego zabrać.\nSAT Serwis Lidzia 18 Lut 2007 18:54 Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 1432\nTego tunera nie miałem na tapecie więc nie mogę pisać pewnie. I coś mi nie pasuje z oprogramowaniem o którym była mowa. I to trzeba będzie sprawdzić na fachowych forach. Wcale nie jestem pewien czy soft 3.3.50 pójdzie na tym odbiorniku. Coś gdzieś słyszałem o jakichś 10.72 xx. Trochę unikasz podawania...\nSAT Serwis Lidzia 05 Sie 2007 17:53 Odpowiedzi: 19 Wyświetleń: 5231\nSAT Serwis Lidzia 24 Paź 2008 13:17 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 1895\nzimny reset alcatel zimny reset alcatel displayport kabel wyjście przepływomierz czyszczenie komory spalania budynek antena zimny reset alcatel peugeot partner pompa kalkulator liczb przebicie akumulator antywirus blokuje internet


Sfotografowana Twarz JEZUSA – Jedyna Miłości …\nNapisano 6 września 2015 20 września 2017 Autor: Ania i ZbyszekW OBLICZE JEZUSA, Z MIŁOŚCIĄ\n9 uwag do wpisu “Sfotografowana Twarz JEZUSA”\nKocham cię Chryste twoje dziecko Janusz\n5 listopada 2015 o 01:58\t Odpowiedz\n5 listopada 2015 o 09:25\t Odpowiedz\nBardzo piękny obraz. Piękne oczy, włosy, usta…i taka delikatna twarz. Aż chciałoby się spojrzeć Mu w te oczy, dotknąć tych włosów i wziąć za tę rękę.\n6 listopada 2015 o 11:05\t Odpowiedz\nON… tak czuły, tak delikatny… uśmiecha się wzruszony i szczęśliwy na mój widok… wypowiada moje imię… chce być w sercu wszystkich moich spraw… A ja? Szukam wszędzie Jego oblicza i mam nadzieję oglądać Go twarzą w twarz przez całą wieczność… i żyć wiecznie w Jego kochającym spojrzeniu…\n6 listopada 2015 o 20:31\t Odpowiedz\nSpotkałem kiedyś księdza – będąc pacjentem jednego z lubelskich szpitali – który swoim wyrazem twarzy spowodował pojawienie się (po raz pierwszy w życiu) w mojej świadomości stwierdzenia: „Wygląda jak Chrystus.” Przecież nie widziałem Chrystusa, a mimo to… W wyrazie twarzy w/w księdza „porażała” nieprawdopodobna łagodność i jakby pragnienie służenia; w wyrazie twarzy Chrystusa jest jeszcze dostojność, ale bez pretensjonalności, jest TO nie do osiągnięcia przez człowieka!!!, aczkolwiek warto dążyć do chociażby podobieństwa do Mistrza!\n7 listopada 2015 o 10:58\t Odpowiedz\nPiękna i dobra twarz. Tak bardzo mi bliska…\n9 listopada 2015 o 22:12\t Odpowiedz\nCHCIAŁABYM SIĘ PRZYTULIĆ…PIĘKNY!\n2 sierpnia 2016 o 12:32\t Odpowiedz\nTo mój Pan !.\n1 września 2016 o 23:06\t Odpowiedz\n26 września 2017 o 08:35\t Odpowiedz


Biuro Inwestycji Miejskich - Biuletyn Informacji Publicznej\tUrząd Miasta Zduńska Wola\nZadania i kompetencje Biura\nDo zadań i kompetencji Biura Inwestycji Miejskich należy w szczególności:\n1) opracowywanie planów i programów inwestycyjnych w zakresie infrastruktury technicznej i społecznej Miasta, realizowanych w ramach budżetu Miasta;\n2) monitorowanie realizacji planów oraz dokonywanie analizy zagrożeń procesów inwestycyjnych, a także zapewnienie przepływu informacji w tym zakresie z komórkami organizacyjnymi, a zwłaszcza z Biurem Infrastruktury Technicznej, jednostkami organizacyjnymi oraz jednostkami pomocniczymi;\n3) przygotowywanie niezbędnej dokumentacji projektów inwestycyjnych oraz opracowań przedprojektowych, w tym wynikających z opracowań w zakresie efektywności energetycznej i rozwoju sieci infrastruktury technicznej, przy współpracy Biura Zarządzania Energią i Ochrony Środowiska oraz Biura Infrastruktury Technicznej;\n4) prowadzenie spraw związanych z inwestycjami i remontami obiektów kubaturowych realizowanymi przez Miasto, w tym objętych wnioskami i umowami o dofinansowanie ze źródeł zewnętrznych;\n5) prowadzenie spraw związanych z inwestycjami i przebudowami dróg realizowanymi przez Miasto, w tym objętych umowami o dofinansowanie ze źródeł zewnętrznych, przy współpracy z gestorami sieci infrastruktury technicznej w zakresie realizowanych inwestycji drogowych, przy współpracy z Biurem Infrastruktury Technicznej;\n6) przygotowywanie dokumentacji opisu przedmiotu zamówienia na realizowane inwestycje i remonty, w celu przeprowadzenia postępowania na udzielenie zamówienia publicznego przez Biuro Zamówień Publicznych;\n7) zapewnienie współpracy i przepływu informacji z Biurem Gospodarki Nieruchomościami w zakresie wykupów nieruchomości niezbędnych dla realizacji przez Miasto inwestycji;\n8) przekazywanie do Biura Gospodarki Nieruchomościami spraw związanych z przejęciem gruntów na własność Miasta, w celu prowadzenia postępowań w zakresie wypłaty odszkodowań za tereny przeznaczone pod drogi;\n9) prowadzenie odbiorów częściowych i końcowych inwestycji i remontów oraz monitorowanie upływu terminów ustanowionych zabezpieczeń należytego wykonania w trakcie realizacji i w okresie gwarancyjnym;\n10) rozliczanie finansowe i rzeczowe inwestycji wraz z protokolarnym przekazywaniem mienia do administrowania według właściwości rzeczowej;\n11) prowadzenie przeglądów technicznych w okresie gwarancyjnym zrealizowanych inwestycji i remontów;\n12) współpraca z właściwymi instytucjami w zakresie inicjowania inwestycji i remontów wspólnych, realizacja inwestycji w ramach inicjatyw inwestycyjnych, w tym partnerstwa publiczno-prywatnego;\n13) współpraca z Biurem Gospodarki Przestrzennej w zakresie zamierzeń inwestycyjnych i projektowych;\n14) współpraca z Biurem Strategii i Rozwoju Miasta w zakresie realizacji zadań wynikających z programu opieki nad zabytkami.\nPrzy znakowaniu spraw Biuro używa symbolu „IM”.\nBudynek nr 3, pok 306\nTelefon kontaktowy: 43 825-02-33 lub 43 825-02-00 wew. 233\nAdres e-mail: p.borkiewicz@zdunskawola.pl\nBudynek nr 3, pok. 301\nTelefon kontaktowy: 43 825-02-98 lub 43 825-02-00 wew. 298\nAdres e-mail: j.ulatowska@zdunskawola.pl\nProwadzenie spraw związanych z inwestycjami i remontami obiektów kubaturowych realizowanymi przez Miasto, w tym objętych wnioskami i umowami o dofinansowanie ze źródeł zewnętrznych.\nProwadzenie spraw związanych z inwestycjami i remontami kapitalnymi dróg realizowanych przez Miasto, w tym objętych umowami o dofinansowanie ze źródeł zewnętrznych.\nPrzygotowywanie dokumentacji do ogłoszenia przetargów oraz uczestniczenie w pracach komisji przetargowej.\nProwadzenie nadzoru nad realizacją zadań inwestycyjnych w porozumieniu z inspektorami nadzoru inwestorskiego.\nTelefon kontaktowy: 43 825-02-74 lub 43 825-02-00 wew. 274\nAdres e-mail: j.pedziwiatr@zdunskawola.pl\nAdres e-mail: w.nalbert-kos@zdunskawola.pl\nAdres e-mail: k.mitrowska@zdunskawola.pl


Co z kursem funta brytyjskiego GBP/USD? Sprawdź jak inwestorzy reagują na wydarzenia rynku! | FXMAG INWESTOR\nCo z kursem funta brytyjskiego GBP/USD? Sprawdź jak inwestor..\nPrzed nami ostatnia sesja tego tygodnia, jaka będzie reakcja inwestorów i kursów głównych walut? Przygotowaliśmy dla Was kalendarz publikacji ekonomicznych na piątek, 11 czerwca. W związku z poniższymi wydarzeniami warto zwrócić uwagę jak zachowa się funt brytyjski GBP, dolar amerykański USD, dolar nowozelandzki NZD oraz euro EUR. Zachęcamy Was do śledzenia prowadzonego przez portal FXMAG kalendarza ekonomicznego!\nKalendarz wydarzeń ekonomicznych na piątek, 11 czerwca\nWskaźnik PMI dla biznesu (May),\n00:45 informacje z Nowej Zelandii:\nSprzedaż detaliczna kart elektronicznych (m/m) (May),\nSytuacja dużych producentów BSI (Q2),\nProdukcja dóbr w fabrykach (m/m) (Apr),\nBilans handlowy z krajami spoza UE (Apr),\nWskaźnik CPI w Hiszpanii (r/r) (May),\nWskaźnik HICP w Hiszpanii (r/r) (May),\nWskaźnik nastroju konsumentów Michigan (Jun),\nKalendarz ekonomiczny na piątek, 11 czerwca. Źródło: investing.com\nW związku z nadchodzącymi piątkowymi wydarzeniami, które zamieściliśmy powyżej warto zwrócić uwagę na notowanie funta brytyjskiego, dolara amerykańskiego i euro. Przyjrzymy się dziś jak wyglądają nastroje inwestorów na parze funta do dolara amerykańskiego (GBP/USD).\nKalendarz wydarzeń ekonomicznych na piątek, 11 czerwca. Nastroje inwestorów na parze funta do dolara amerykańskiego GBPUSD. Źródło: CMC Markets\n47% inwestorów utrzymuje pozycje długie na tej parze, co oznacza spekulacje wzrostu kursu funta do dolara amerykańskiego. Wartość pozycji długich to 29% wartości wszystkich otwartych pozycji. Warto zwrócić uwagę, że tylko dziś wartość pozycji krótkich wzrosła o 17%. Czy może to więc oznaczać, że inwestorzy spekulują dalszy spadek notowań funta w relacji do dolara?\nprognoza dla funta 2017


Łóżko kontynentalne FEZ 140 zielone velvet z pojemnikiem do sypialni LAVERTO | sklep meblowy MIRAT.\nDwuosobowe tapicerowane Łóżko kontynentalne FEZ 140x200 zielone velvet z pojemnikiem do sypialni styl GLAMOUR Dwuosobowe tapicerowane Łóżko kontynentalne FEZ 140x200 zielone velvet z pojemnikiem do sypialni styl GLAMOUR Dwuosobowe tapicerowane Łóżko kontynentalne FEZ 140x200 zielone velvet z pojemnikiem do sypialni styl GLAMOUR Dwuosobowe tapicerowane Łóżko kontynentalne FEZ 140x200 zielone velvet z pojemnikiem do sypialni styl GLAMOUR Dwuosobowe tapicerowane Łóżko kontynentalne FEZ 140x200 zielone velvet z pojemnikiem do sypialni styl GLAMOUR Dwuosobowe tapicerowane Łóżko kontynentalne FEZ 140x200 zielone velvet z pojemnikiem do sypialni styl GLAMOUR Dwuosobowe tapicerowane Łóżko kontynentalne FEZ 140x200 zielone velvet z pojemnikiem do sypialni styl GLAMOUR Dwuosobowe tapicerowane Łóżko kontynentalne FEZ 140x200 zielone velvet z pojemnikiem do sypialni styl GLAMOUR\nŁóżko kontynentalne FEZ 140x200 to łóżko dwuosobowe tapicerowane miękką i przyjemną w dotyku tkaniną Magic Velvet, która delikatnie połyskuje w promieniach słonecznych i jest miła w dotyku.\nŁóżko kontynentalne FEZ dwuosobowe z materacem i skrzynią na pościel\nŁóżko kontynentalne FEZ tapicerowane tkaniną aksamitną w kolorze zielonym to dwuosobowe łóżko do sypialni lub hotelu, które zapewni wysoki komfort podczas snu oraz stanie się dekoracją nowoczesnych wnętrz urządzonych w stylu glamour. Łóżko tapicerowane tkaniną aksamitną również pięknie prezentować się będzie w sypialniach urządzonych w stylu loft. Tkanina aksamitna jest przyjemna w dotyku oraz pięknie mieni się w promieniach słonecznych wnosząc do wnętrz efekt luksusu i wytworności. Łóżko tapicerowane wyposażone jest w komfortowe wezgłowie z przekładanymi szalami z tkaniny o szerokości 25 cm. Grubość pianki na oparciu wynosi 2 cm, zapewniając komfort podczas opierania się w trakcie czytania lub oglądania telewizji. Podstawę stanowi skrzynia z dwoma pojemnikami na pościel otwieranymi na boki, która zapewni dodatkowe miejsce do przechowywania zapasowej pościeli, koców, czy ubrań sezonowych lub bez pojemnika w opcji wyboru.\nŁóżko kontynentalne FEZ posiada materac sprężynowy typu bonnel oraz piankę T-21 o wysokości 20 cm. Korpus wraz z pojemnikiem stworzony został z białej płyty 16 mm. Mamy dodatkowo możliwość zakupu łóżka 140x200 z materacem kieszeniowym za dopłatą. Na materac zastosować można materac nawierzchniowy (topper), który zwiększy komfort snu i zniweluje łączenie między stronami łóżka. Do wyboru mamy materac nawierzchniowy (topper) z pianki termoelastycznej visco, który doskonale dopasowuje się do kształtów ciała pod wpływem ciepła i nacisku. Podstawę natomiast stanowią małe nóżki z tworzywa sztucznego w kolorze szarym. Istnieje dodatkowo możliwość wyboru nóżek w kolorze złotym lub chromu za dopłatą, dzięki czemu jeszcze lepiej dopasujemy mebel do wystroju własnej sypialni.\nNapisz opinię o produkcie: Łóżko kontynentalne FEZ 140x200 zielone velvet z pojemnikiem


Rowerki treningowe i izotoniki. - Co w modzie piszczy\nRowerki treningowe i izotoniki.\nAutor: admin Luty 21, 2020\nmięśnie, organizm, Rehabilitacja, sport, węglowodany\nRowerki stacjonarne zalicza się z pewnością do najpopularniejszych i najczęściej wybieranych urządzeń pośród całej gamy dostępnych sprzętów fitness. Rowerki stacjonarne to urządzenia służące do ćwiczeń cardio. Mogą być także stosowane w rehabilitacji. Polecane są dla ludzi z każdej grupy wiekowej, o różnym stopniu sprawności fizycznej.\nBiorąc pod uwagę różnorodne potrzeby wśród klientów, rowerki stacjonarne dzielą się na kilka typów, a więc z pewnością każdy odnajdzie coś dla siebie. Rowerki stacjonarne porównując do innych sprzętów fitness – niewiele obciążają nasze stawy, tak, więc będą doskonałym wyborem w szczególności dla osób posiadających tego rodzaju problemy.\nDzięki regularnemu uprawianiu tego sportu nie tylko polepszymy swoją kondycje, pozbędziemy się tkanki tłuszczowej, zrzucimy zbędne kilogramy, ale też uelastycznimy naszą skórę. Zwiększy się wydolność naszego układu krążenia oraz układu oddechowego, zwalczymy stres oraz poprawimy samopoczucie.W trakcie treningu aktywizujemy kolejne partie mięśni łydek, ud oraz pośladków. W trakcie ćwiczeń mocno napięte są także mięśnie górnych partii naszego ciała, to jest mięśnie brzucha, klatki piersiowej oraz ramion. Napoje izotoniczne – polecamy – mają na celu wyrównanie poziomu wody i elektrolitów wydzielanych z organizmu w czasie pocenia się, a także uzupełnienie witamin,soli mineralnych i w małym stopniu węglowodanów, spalanych w czasie wysiłku fizycznego.\nW czasie ćwiczeń w naszym ciele ubywa wody, organizm się przegrzewa, a zapasy węglowodanów maleją. Dlatego czujemy zmęczenie. Spożywanie napojów izotonicznych może to uczucie opóźnić poprzez dostarczenie łatwo dostępnej energii z węglowodanów i nawadnianie. Sód zawarta w co poniektórych napojach izotonicznych przeciwdziała powstawaniu skurczy mięśni.W odróżnieniu od energetyków, izotoniki posiadają mała zawartość cukru i w niewielkim stopniu nasycone są dwutlenkiem węgla.\nNapoje izotoniczne są bardzo potrzebne w czasie uprawiania sportów wymagających długiego i intensywnego wysiłku, np. kolarstwo, biegi długodystansowe oraz w turystyce kwalifikowanej, szczególnie górskiej – ponieważ skutecznie gaszą pragnienie i utrzymują wodę w organizmie, ale też uzupełniają mikro- oraz makroelementy, które są niezbędne do wydolności fizycznej i sprawności. Izotoniki dostępne są w powszechnej sprzedaży, jak i w wyspecjalizowanych sklepach sportowych.


City Trail w Katowicach. Padł rekord [ZDJĘCIA] - Dziennikzachodni.pl\n13 listopada 2016 13.11.2016 Aktualizacja: 13 listopada 2016 17:39 13.11.2016 17:39\nCity Trail w Katowicach ©Arkadiusz Gola\nW niedzielę, 13 listopada nad stawami Janina i Barbara odbył się drugi z sześciu biegów CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden Katowice. Linię mety minęło 527 osób. To drugi wynik w trzyletniej historii cyklu w Katowicach. Najliczniejsze zawody odbyły się w styczniu 2015 roku. Ukończyło je 537 biegaczy.\nZwycięzcą dzisiejszego biegu został najlepszy również przed miesiącem - Wojciech Czernek. Jego czas to tym razem 16:30. Drugie miejsce zajął Mateusz Włostowski (16:31), a trzeci był Damian Pasek (16:34).\nWojciech Czernek to wicemistrz Polski juniorów w biegu na 3000m z przeszkodami z 2011 roku. Po przekroczeniu mety dzisiejszych zawodów Wojtek powiedział: - Od początku starałem się kontrolować sytuację z dalszej pozycji, nie dopuszczając jednak do zbyt dużej straty do lidera. Starałem się pokonać pierwsze 2km najmniejszym kosztem energetycznym, ze względu na to, że stanowią one najtrudniejszy odcinek trasy. Tak też zrobiłem i zachowałam rezerwy na finisz. Jak się okazało był bardzo skuteczny. Udało mi się oderwać od rywala na ostatnich 200m. Zdecydowanie trudniejszą walkę stoczyłem z Tomkiem Kawikiem na biegu numer 1, który odbył się w październiku. Obecnie nie mam jeszcze sprecyzowanych planów na sezon 2017. Na pewno będę starał się walczyć o zwycięstwo w klasyfikacji generalnej CITY TRAIL.\nZwyciężczyni dzisiejszego biegu podkreśliła na mecie, że przełajowy start na trasie CITY TRAIL traktuje jako dobry trening. - Zdążyłam wypocząć po triumfie w Poznań Maratonie. Dzisiejszy start traktowałam jako element procesu treningowego. W okresie jesienno-zimowym trasa CITY TRAIL w Katowicach stanowi świetną bazę do mocnego, crossowego przetarcia. W ten właśnie sposób podeszłam do dzisiejszej rywalizacji. Chciałam przebiec 5km na zmęczeniu, nie oszczędzając się. Skupiłam się na własnym tempie. Szczerze mówiąc nawet nie kontrolowałam poczynań rywalek. Okazało się jednak ze moje tempo wystarczyło do pewnego zwycięstwa.\nCykl CITY TRAIL jest imprezą ogólnopolską. W ramach edycji 2016/2017 zaplanowanych jest aż 60 imprez – w tym 6 w Katowicach. Kolejne biegi odbędą się: 18 grudnia 2016, 29 stycznia


Dodano: 12 września 2019, 12:58 41\nGłówną obawą przed rozpoczęciem postu przerywanego jest to, że w czasie okna postu dopadnie nas głód. Ponieważ mamy łatwy dostęp do pożywienia, a swoje zachcianki zazwyczaj zaspokajamy na bieżąco, jest to strach w pewien sposób uzasadniony. W końcu dla współczesnego człowieka zachodu, wychowanego w kulturze spożywania 5 obowiązkowych posiłków dziennie, ze śniadaniem zaraz po przebudzeniu, intermittent fasting to pewne novum. Nie ma się jednak czym się przejmować, bo z garścią prostych rad zaadaptujesz się do postu przerywanego w sposób absolutnie przyjemny!\n- zmienia sposób funkcjonowania komórek, hormonów i genów, - redukuje insulinooporność zmniejszając tym samym szansę zachorowania na cukrzycę typu 2, - zmniejsza stres oksydacyjny i stany zapalne w ciele, - wspiera zdrowie serca, - przeciwdziała nowotworom, - wspiera zdrowie mózgu.\nTo jedno z najczęstszych pytań pojawiających się w kontekście postu przerywanego, powaga! Odpowiedź jest taka, że tak, jasne, głód jest całkiem normalny, szczególnie na początku kiedy przestawiasz się na nowy tryb odżywiania. Z czasem, kiedy Twoje ciało złapie rytm i przywyknie do braku ciągłego dostępu do jedzenia, głód zacznie znikać. W końcu podczas postu dostarczasz sobie dostatecznej ilości kalorii! Nie jest to dieta niedoborowa ani głodówka. Burczenie w brzuchu nie oznacza, że robisz coś źle ani że post jest za długi. Ssanie w żołądku wynika nie tylko z „głodu psychicznego” uwarunkowanego nawykami. To także wynik spadków poziomu glukozy, które po jakimś czasie samoczynnie się uregulują i nie będą na Ciebie negatywnie oddziaływać. Ot, nawet na „zdrowej” zachodniej diecie normą są skoki i spadki glukozy. Te drugie zazwyczaj stanowią motor do sięgnięcia po przekąskę. Warto nauczyć się odróżniać je od głodu.\nWysypiaj się. Sen jest ważny dla regeneracji Twojego ciała i procesów w nim zachodzących. W dodatku podczas postu przerywanego śpi się lepiej niż kiedykolwiek! Organizm nieobciążony nieustającym trawieniem może zająć się w 100% regeneracją i regulacją zachodzących w nim mechanizmów. Zadbaj koniecznie o komfort i odpowiednią długość snu. U dorosłych to 7-8 godzin snu. Generalna zasada jest taka, że na każdą godzinę bycia przebudzonym potrzebujemy od 20 do 30 minut snu. Debet snu pojawia się kiedy powstaje różnica między niezbędnym czasem snu a czasem rzeczywistym. Jeśli więc śpisz w nocy 6,5 godziny, zaczynasz dzień z 30 minutowym niedoborem. Nawet jeśli kolejnej nocy prześpisz 7 godzin, zaczynasz sen od „spłacenia” długu z poprzedniego dnia, przez co znów liczy się to jako 6.5 godziny snu. Z tego powodu często odsypiamy w weekendy do oporu: ciało po prostu odbiera swój dług. Drzemka w dzień może pomóc zmniejszyć lub uregulować debet, ale tylko jeśli nie trwa zbyt długo. Zakłada się, że jej maksymalny czas powinien wynosić 40 minut.\nKażdy dzień postu zaczynaj od terapii 4 szklanek, która obok oczyszczania ciała jednocześnie jest formą codziennego nawodnienia, odżywia i ma silne właściwości przeciwzapalne. „Terapia 4 szklanek” oczyszcza wątrobę, usuwa pasożyty, odtruwa inne organy jak nerki, przy okazji dotleniając ciało. Ciało, które jest dotlenione już ma przewagę nad innymi ciałami, którym nagminnie brakuje tlenu. 4 szklanki pomogą Ci nie tylko oczyścić i odżywić ciało, ale także zmniejszyć uczucie głodu. A dzięki zawartości alg i młodych traw pomogą Ci obniżyć poziom cukru we krwi. Z tego wpisu dowiesz się jak dokładnie wyglądają proste 4 szklanki i czego do nich potrzebujesz.\nZ ewolucyjnego punktu widzenia post przerywany prawdopodobnie jest swojego rodzaju powrotem do przeszłości. Nie istniały przecież setki lat temu sklepy spożywcze, całodobowe pizzerie z dostawą pod same drzwi i restauracje wykwitające na każdym rogu. Także samo jedzenie nie było równie ogólnodostępne jak teraz. Kiedyś jadano znacznie rzadziej: regularne, obfite posiłki, nierzadko w odstępie 12-16 godzin pomiędzy „oknami żywieniowymi”. Czasem z różnych względów jadano bardzo lekko lub nie jadano niemal wcale. Obecnie dysponujemy narzędziami, które pozwalają tę dietę usprawnić, wyliczyć zapotrzebowanie na substancje odżywcze i dostosować ją do siebie tak żeby była w 100% zdrowa i odpowiadająca naszym potrzebom. Jest ona w zasadzie bezpieczna: post jest już wtedy, kiedy śniadanie jesz o 10, a dzień kończysz kolacją o 18. Nie należy jednak wprowadzać restrykcyjnego postu przerywanego u osób w ciąży i karmiących oraz z problemami hormonalnymi. Także niektóre dolegliwości zdrowotne mogą być przeciwwskazaniem, dlatego post warto skonsultować z zaufanym lekarzem, szczególnie jeśli podczas prób poszczenia dochodzi do silnie odczuwanego obniżenia stanu zdrowia i samopoczucia.\ngosciowa IP 3 maja 2020, 15:55\nTzw "post przerywany" stosuje od niemal 2 tygodni. Nie trzymam sie go super resytrykcyjnie, czasem kolacje skoncze o 6:30, czasem sniadanie zaczne od 9:30, ale zwykle 10-18; ale ale ok 9:30 pije kawe z mlekiem bez cukru, wiec to jest takie pol-postowe okno (musze miec ta kawe!!!); niestety nie widze zadnych skutkow w postaci spadku centymetrow w biodrach. Kiedys tez to stosowalam i bardzo dzialalo, ale albo mi sie hormony zmienily, albo pop protsu 5 lat minelo i metabolizm sie skiepscil. W kazdym razie, bede sie starala tak odzywiac na stale, bo to wazne aby do snu nie isc z pelnym brzuchem - lepiej sie spi.\nGosia IP 12 lutego 2020, 17:49\nHey, od 3 Tygodni PP schudłam 6kg.\nPiję kawę i troszkę zabarwiam mlekiem 0,5.\nPiję herbaty bez cukru.\nOkno żywieniowe od 15tej do 19tej o 22giej 10min gimnastyk.\n( zujem gumę).\nkinga IP 20 stycznia 2020, 23:00\nPepsi, mam pytanie czy tą 4 szklankę mogę przygotować i zabrać do pracy? Śniadanie musiałabym zjeść koło 7, rano generalnie głodu nie czuję, więc spokojnie mogę posiłek przesunać. Tylko czy jak przygotuję ta 4 szklankę ze wszystkimi dodatkami to może ona "czekać" kilka godzin w pracy. Załóżmy do tej 10-11. Później 13-14 kolejny posiłek. Wracam ok. 15.30 więc zdążę jeszcze zjeść jakiś obiad ok 16-17 i koniec.\nOla IP 13 stycznia 2020, 17:53\nCześć, planuję rozpocząć pp, jak zacznę jeść w oknie od 9.00 rano do 17.00 i po tygodniu zmniejszę okno do 16.00, a po kolejnym tygodniu od 10.00 do 16.00 będę jadła, będzie ok?\nagatahogata* IP 4 stycznia 2020, 15:14\nWitam. Mam pytanie dot Postu Przerywanego. O godz 7 terapia 4 szklanek i potem 3 posiłki dogodz 15 i przerwa do 7 godziny kolejnego dnia- oczywiście z płynami- sporo jerba mate menta boldo. Technicznie :) mi się sprawdza, głód ogarniety, -ale czy da rezultat!? Pozdrawiam z najlepszymi życzeniami Noworocznymi:):):)


Marzec 2019 – Blog Sary\nPosiadać znaczny jędrny biust chce każda przedstawicielka pięknej połowy ludzkości. Niestety, z wiekiem przystosowują się formy, tracą uwodzicielski wygląd. W bieżącym etapie dużo wspaniałym wyjściem stoi się krem UpSize. Kosmetyk do powiększania biustu UpSize jest skuteczne narzędzie, które kupi nie wyłącznie zauważyć faktycznie ważne rezultaty, a oraz osiąga bezpieczny skład. Więcej…\nTitan gel jest wydajnym oraz estetycznym sposobem żeby zwiększyć rozmiar członka. Za usługą titan gel, można zatrzymać skuteczną organizację z seksualnego punktu widzenia. Jak pochodzi z opisów zamieszczonych w Necie przez dużo facetów stanowi on zdecydowanie wyjątkowo niezawodny aniżeli chirurgia natomiast nietypowe dostępne środki na zbytu. Wielu ludzi nie jest Więcej…\nTestolan to nietypowy środek dla ludzi, który pozwala Ci zwolnić wszelkie problemy pochodzące ze kupno głębokiego szczebla testosteronu. Efektywny, i razem w sumie bezpieczny suplement błyskawicznie poprawi Twoje samopoczucie, a dodatkowo sprawi, iż zostaniesz się energiczniejszy dodatkowo intensywnie aktywny. Ponadto natychmiast po wstępnych kilku dniach suplementacji zaobserwujesz znaczny wzrost libido. Więcej…\nSnoran Atut co dzisiaj wysoko analizowany przez fachowców produkt na ostre zapobieganie chrapaniu. Redukuje chrapanie oraz ułatwia pracę zespołu oddechowego, dzięki czemu noc jest powoli także bez żadnych zakłóceń. Ponadto ułatwia zasypianie przez podniesienie ilości przepływanego tlenu, gwarantuje odpowiedniejszy spokój więc postanowienie ułatwia nastrój. Jest zatem najzgodniejsza opcja dla zabiegu Więcej…\nTo nowoczesny produkt, który bierze fanów na wszelkim świecie. Dzięki dodatkowemu składowi, łatwej aplikacji i sukcesom, ten fascynujący produkt jest tak wart sprawdzenia. Zaskórniki posiadają być niepokojące i duszenie ich przeraża pojawieniem się nieprzyjemnego trądziku. Możesz próbować z nimi wdrażając tę maskę do osoby.Z czego się składa? Royal Black Mask Więcej…\nŁuszczyca więc którakolwiek spośród tych dolegliwości, które izolują oraz piętnują chorego. Nierzadko jest zestawiana z kurzem oraz niezachowaniem higieny co nie istnieje do skutku prawdą. Jednakże twarze na nią będące są ofiarami takiego stanowiska co skutkuje do trudnych kary oraz stereotypów. Łuszczyca wymaga ostatnich kroków i systematycznego zapobiegania jej. N Więcej…\nPsoridex jest lekiem zalecanym do przyjmowania dużo kłopotów skórnych. Oparty na szybkiej liczbie naturalnych punktów dodatkowo ich pokazanym działaniu, wykazuje mocne oddziaływanie antyoksydacyjne, wspomaga regenerację skóry, reaguje w jej istotnych warstwach oraz przyjmuje problem od wewnątrz. Przydatny istnieje w działaniu łuszczycy, trądziku wszystkiego typie i atopowego zapalenia skóry. Choć którakolwiek Więcej…\nMaseczka na wzrost włosów Princess Hair toż strasznie istotne odkrycie nauki, które pozytywnie przeszło wszelkie cechy oraz testy laboratoryjne. Jedna tubka ma odpowiednią zawartość punktów, by zrobić najkorzystniejsze efekty pielęgnacji łamliwych i zniszczonych włosów, pozbawionych bycia. Środek ma certyfikację oraz robi wszystkie standardy międzynarodowe. Ogromna ilość wartościowych komentarzy pochodzących z Więcej…\nCzy wielkości członka niewątpliwie stanowi stanowienie? Według dużej części mężczyzn obecnie oczywiście jest, a także nie wielu osób też co uznaje. To zasada, że sztuki samego faceta też tworzą duże znaczenie, lecz szczególnie istotna jest tutaj grubość członka, którą trudno nie każdy klient pewno się pochwalić. Na zbycie odnajdziemy mnóstwo Więcej…\nNikoStop antistress – Naturalne krople, które dadzą w czasie kilku tygodni całkowicie zapomnieć o uzależnieniu. Rzucając palenie zadbasz o bliskie zdrowie, urodę, i ponadto stan portfela. Dym papierosowy posiada mało tysięcy szkodliwych substancji rakotwórczych. Mitem stanowi zarówno, iż palenie powoduje ograniczyć poziom stresu. Wprost przeciwnie, paląc papierosy powodujemy skoki ciśnienia Więcej…


Pedicure Tczew (112)\nLe Salon By Alina Piragis //Nails_by_Juli\n30.3 km ulica Lawendowa 9, 1, 80-840, Gdańsk\nPedicure z odżywką (stopy+paznokcie) DAMSKI !\nUsunięcie wcześniejszej stylizacji po innej kosmetyczce, kąpiel solną, opracowanie skórek wokół paznokci, malowanie\nKąpiel( sól, kwas+50zł) opracowanie skórek, płytki paznokcia oraz pięt. Zabieg zakończony kremem odżywczym lub kwasowym. Odżywka na płytkę paznokcia wedle uznania.\nZabieg wykonywany frezarką po uprzednim moczeniu stóp. Malowanie lakierem\n30.3 km Tartaczna 3, 2, 80-839, Gdańsk\nPedicure klasyczny + oczyszczenie stop i paznokci\nKeratynowe prostowanie włosów do ramion￼\nPół pedicure z malowaniem\nMalowanie stóp lakierem hybrydowym\n28.1 km Świętokrzyska 25, 25, 80-180, Gdańsk\nZabieg ma działanie oczyszczające oraz ekstremalnie nawilżające. W sklad zabiegu wchodzi bąbelkowa sól, peeling cukrowy, bąbelkowa maseczka błotna oraz masło do stóp. W trakcie zabiegu jest opracowanie pięt frezarka oraz nałożenie hybrydy na paznokcie.\nZabieg ma działanie rozluźniające i nawilżajace. W sklad zabiegu wchodzi naturalna sól morska, cukrowy peeling, maseczka błotna oraz krem nawilżający. W trakcie zabiegu jest opracowanie pięt frezarką oraz nałożenie hybrydy na paznokcie.\nZabieg z aktywnym pudrem węglowym, wyciągajacy najbardziej szkodliwe toksyny, bakterie, zanieczyszczenia i inne zbędne drobinki, które pokrywają powierzchnię naszej skóry. W sklad zabiegu wchodzi naturalna sól morska, cukrowy peeling, błotna maska oraz masło do stóp. W trakcie jest opracowanie pięt frezarka, oraz nałożenie hybrydy na paznokcie.\nPedicure kwasowy(zwykły lakier)\nZabieg rozpoczynamy od kąpieli stóp nastepnie opracowujemy paznokcie, usuwamy skórki, obumarły i zrogowaciały naskórek stóp przy użyciu profesjonalnej frezarki. Paznokcie są malowane lakierem hybrydowym, zabieg zakończony jest peelingiem oraz nałożeniem oliwki i kremu. Zalecana częstotliwość zabiegu to: 4-5 tygodni.\nStudio Kosmetyczne Kashmir\n27.3 km Kolorowa 6, 3, 80-180, Gdańsk\nPedicure paznokci bez malowania hybrydą\nKrótka kąpiel zmiękczająca skórki i wały okołopaznokciowe stóp, opracowanie skórek oraz skrócenie paznokci, bez malowania. Wmasowanie kremu/maski. Regenerum (wzmacniające serum).\nPedicure frezarkowy kosmetyczny\nKrótka kąpiel zmiękczająca i odświeżająca skórę stóp i wały okołopaznokciowe. Pedicure Podologic Herbal/Lipid/Podopharm Podoflex - dla diabetyków, zabiegi kwasowe AHA-BHA- złuszczanie pod okluzją. Opracowanie pięt oraz podeszw stóp,skrócenie paznokci, peeling - masaż, aplikacja kremu/maski. UWAGA! Usługa bez malowania hybrydą.\nPedicure SPA (kosmetyczny + hybryda)\nKąpiel zmiękczająca skórę stóp i wały okołopaznokciowe. Pedicure kosmetyczny: frezarkowy, peeling-masaż, malowanie paznokci stóp hybrydą, maska/wosk. Preparaty Podologic HERBAL/ LIPID/Podopharm Podoflex (dla diabetyków), lub kwasów AHA/BHA- złuszczanie pod okluzją. French + 10 zł Cyrkonie + 5 zł Pyłki + 5 zł\n27.4 km Ul. Gościnna, 2a, 80-032, Gdańsk\nRekonstrukcja dwóch paznokci.\n30.6 km Podbielańska16/5, 80-851, Gdańsk\nPedicure frezarkowy w pełnym zabiegu\n28.2 km Staropolska 49A, 80-180, Kowale\n21.0 km Wita Stwosza 2/2, 80-008, Pruszcz Gdański\nzdjęcie hybrydy+ pedicure podstawowy (bez malow...\nzdjęcie hybrydy+ pedicure podstawowy (bez malowania)\n30.5 km ulica Elżbietańska 9/10, 80-894, Gdańsk\nPedicure klasyczny (malowanie paznokci)\nPedicure klasyczny (pielęgnacja stóp bez hybryd)\nPedicure na sucho hybrydowy (tylko paznokcie)\n20.7 km 83-010, Pruszcz Gdański (Gmina)\nWymoczenie stóp w solach, nałożenie kwasów zmiękczających, wyfrezowanie nadmiaru naskórka, peeling oraz wkonanie stylizacji paznokci. Wmasowanie kremu nawilżającego na koniec.\n26.9 km Zeusa 82/U6, 80-180, Gdańsk\nPodstawowy zabieg podologiczny (opracowanie fizjologicznych zrogowaceń, opracowanie paznokci, preparat): 60-90 min , cena od 130 zł Podstawowy zabieg podologiczny + odżywka do paznokci od 150 zł\n30.8 km ulica Kartuska, 356A, 80-125, Gdańsk


Brakowało mi czegoś takiego - żeby nałożyć i się nie bać, że rano wstanę z suchą buzią. Rewelacyjny produkt, faktycznie musi działać jak śpię bo rano skóra jest super gładka i miękka\nMaska-krem nawilża, łagodzi podrażnienia i wycisza skórę bardzo skutecznie i szybko. Po jednym użyciu mam mniejsze zaczerwienienia. Ważne żeby nakładać cienką warstwę, bo konsystencja jest bardzo "śliska", więc maska jest wydajna. Używam codziennie dwa tygodnie, na pewno wrócę po więcej.\nProdukt dostałam gratis do zamówienia w próbeczce, ale miałam inną maskę innej firmy więc czekał na swoją kolej. Teraz żałuję, bo tamta potrafiła mnie "zatkać", a powinnam od razu przerzucićsię na tą. Ta łagodzi, skóra jest po niej czysta i ma ładny kolor, znikają zaczerwienienia. Jesli się wahacie, to przestańcie, bo warto!\nPlusy: nie zatyka porów, szybko się wchłania, nawilża i uspokaja skórę. Ładny, łagodny zapach który szybko znika. Nie klei się i nie brudzi. Minusy (niewielkie) : potrzebowałam dwóch-trzech prób żeby załapać ile używać żeby nie zostawała na skórze. To wszystko - maska jest świetna i znakomicie pomaga na problemy skórne i na podrażnienia!\nMoja skóra ma tendencję do podrażnień, zanim poznałam ten krem, zdarzało się, że w nocy miałam uczucie bardzo ściągniętej skóry, szczypiącej. To były moje początki z pielęgnacją cery, testowałam różne kremy różnych firm i niektóre mnie mocno podrażniały. Ten krem uspokajał wszystko. Gdy kładłam go na podrażnioną skórę, miałam wrażenie, że go momentalnie "wypija". Używam go codziennie jako kremu na noc. W ciągu tych dwóch lat testowałam różne noce kremy i zawsze wracam do tego. Jest treściwy, ma świetną konsystencję, gęsty, aksamitny, ale u mnie, nawet jak nałożę grubszą warstwę wchłania się do matu. W sezonie zimow Wyciszająca maska nocna - to był jeden z pierwszych kosmetyków z Alkmie jakie kupiłam. Moja skóra miała tendencję do podrażnień, zdarzało się, że w nocy miałam uczucie bardzo ściągniętej skóry, szczypiącej. To były moje początki z pielęgnacją cery, testowałam różne kremy różnych firm i niektóre mnie mocno podrażniały. Ten krem uspokajał wszystko. Gdy kładłam go na podrażnioną skórę, miałam wrażenie, że go momentalnie "wypija". Używam go codziennie jako kremu na noc. W ciągu tych dwóch lat testowałam różne noce kremy i zawsze wracam do tego. Jest treściwy, ma świetną konsystencję, gęsty, aksamitny, ale u mnie, nawet jak nałożę grubszą warstwę wchłania się do matu. W sezonie zimowym, gdy moja skóra jest jeszcze bardziej sucha czasami nakładam dwie warstwy - jedna od razu po nałożeniu serum, druga tuż przed pójściem spać. Jego zapach wspaniale uspokaja przed snem. Jest to bardzo bardzo wydajny kosmetyk, nawet dla osoby, która jak ja, używa go wręcz nałogowo.\nTrzeba się pozbyć starych przyzwyczajeń przy tym produkcie, bo chciałam nakładać jak zwykłą maskę grubą warstwą i musiałam ścierać, a szkoda marnować tak fajny skład. Z tego co widzę inni polecają czasem zostawić grubszą warstwe, ale ja zostaję przy cieńkiej bo super działa\nZdecydowanie polecam, bo robi robotę! Pomaga na zaczerwienienia, mam cerę naczynkową i łatwo o podrażnienia i pieczenie zwłaszcza zimą i w ogrzewaniu. Stosuję maskę raz dziennie na wieczór, cienką warstwą, tak na godzinkę przed pójściem spać. Wtedy mam 200 % pewności że się wchłoneła, ale zwykle już po paru minutach jest ok. Plus za to, że chociaż pachnie trochę nietypowo (żadne mocne perfumy, kwiatki czy owocki), to i tak zapach szybko znika więc nie przeszkadza, ani ja nie czuję, ani mąż\nUżywałam kiedyś podobnej, której podobno nie trzeba było zmywać, ale trzeba było po niej prać poszewkę co dwa dni. Ta nie zostawia śladów ani na pościeli, ani na dłoniach już po paru minutach. Świetnie radzi sobie z podraznieniami i rewelacyjnie wycisza skórę. Przyjemnie pachnie, a zapach znika po paru chwilach, więc nawet nie czuć że ma się coś na twarzy. Używam regularnie, kilka razy w tygodniu.\nPodwójne dwa w jednym - maska z kremem, ale też maska/krem na noc albo maska opatrunkowa, zależy ile się nałoży. Raz w tygodniu stosuję grubszą warstwę, bo pomaga na większe podrażnienia i "zabezpiecza" skórę na dłużej, tylko wtedy trzeba jednak uważać bo zostaje trochę lepka, ale z tym się liczę i zmywam nadmiar tonikiem i używam serum. Cieńsza warstwa na codzień wchłania się pięknie, skóra zostaje gładka i wogóle nie lepka. Polecam\nDaję 5 gwiazdek, bo maska jest rewelacyjna. Używałam sama, mąż zaczął używać po goleniu, bo miał podrażnioną i suchą skórę. Ja nie narzekam na wypryski, a on na pieczenie i swędzenie, super! Szybko działa, dobrze się wchłania i ekstra nakłada. Cudowna!


MOCCA 8; Brązowe perły na srebrnych sztyftach BRACCATTA\n» MOCCA 8; Brązowe perły na srebrnych sztyftach\nObniżamy cenę wysyłki kurierem DPD do poziomu Paczkomatów\nMOCCA 8; Brązowe perły na srebrnych sztyftach\nKod produktu: 611042\nKOLCZYKI RISA 8\nRóżowe perły na srebrnych sztyftach\nBardzo delikatne i szalenie eleganckie kolczyki. Pojedyncza perła o śr 8 mm na srebrnym sztyfcie. Rzadko spotykany kolor różowy, przechodzący w blady fiolet szarości. Wytworne i piękne w swej prostocie.\nPerły► to szczególny klejnot. Chronią swego właściciela, odbijając każdą złą myśl wysłaną w jego stronę. W niektórych krajach traktowane są nawet jak eliksir młodości i witalności, a także jako afrodyzjak.\nIdealne jako ozdoba biznesowej stylizacji, jak i wieczorowej kreacji. Będą pasować zarówno do małej czarnej, biurowego garnituru jak i jeansów, za każdym razem stanowiąc doskonały dodatek.\nŚrednica części ozdobnej kolczyka: 8 mm\nTo nie do końca to, czego szukasz? Obejrzyj inne precjoza perłami► w naszej ofercie.


Mozo Wonder City (Nagoya, Japonia) - opinie - Tripadvisor\nHotele Accor w Nagoya\nAtrakcje w pobliżu obiektu Mozo Wonder City\nCat Cafe Nyankuru Mozo Wonder City\nMozo Wonder City opinie, Nagoya\nNr 42 wśród 522 atrakcji w lokalizacji Nagoya\n40 Futakatacho, Nishi-ku, Nagoya 452-0817 Aichi Prefecture\n273restauracjew obrębie 1 km\nUżytkownik bigJohnny670 napisał recenzję maj 2018\n2 219 przesłanych treści43 podziękowania\nFajne centrum handlowe. Świetne rodzinne wakacje i świetne zakupy na koniec tygodnia. Tutaj prawie wszystko znajdziesz. Znalazłem prawie wszystko tutaj.\nUżytkownik Emaxr228 napisał recenzję sie 2017\nMakau, Chiny80 przesłanych treści43 podziękowania\nJest autobus do centrum handlowego z dworca kolejowego, co jest wygodne. wiele sklepów nigdy nie ma wizerunku od rozsądnej ceny do marki. Znalazłem park rozrywki, który nie jest łatwy do znalezienia podczas pobytu w okolicy Sakae, również w formie bufetu w przystępnej cenie. dobrze spędzić cały dzień. Również duże centrum handlowe dla Aeon. ostatni autobus około godziny 19:30, trochę wcześniej, w każdym razie fajnie jest iść na zakupy i oglądać…\nUżytkownik Maxing T napisał recenzję lip 2017\nMoja żona przywiozła nas do tego centrum handlowego, wow, znajdziesz tu dużo wielkich wyprzedaży, buty sportowe, t shirt i dżinsy, dużo bufetów i duże centrum handlowe Aeon wewnątrz, a także park rozrywki w środku, spędzamy tu cały dzień, autobus zapewnia od stacji kolejowej. ostatni prom około godziny 19:45. Dobrze jest spędzić z rodziną…\nCzęsto zadawane pytania dotyczące obiektu Mozo Wonder City\nKiedy otwarta jest lokalizacja Mozo Wonder City?\nObiekt Mozo Wonder City jest otwarty w następujących godzinach:\nJakie hotele są w pobliżu Mozo Wonder City?\nHotele w pobliżu Mozo Wonder City:\n(5.23 km) Kyoya Ryokan\n(6.09 km) Nishitetsu Hotel Croom Nagoya\n(6.10 km) Red Planet Nagoya Nishiki\n(5.99 km) Nagoya Marriott Associa Hotel\n(5.79 km) Nagoya JR Gate Tower Hotel\nZobacz wszystkie hotele w pobliżu Mozo Wonder City na stronie Tripadvisor\nJakie restauracje są w pobliżu Mozo Wonder City?\nRestauracje w pobliżu Mozo Wonder City:\n(0.00 km) Shashamaru Mozo Wander City Kamiotai\n(0.00 km) Sukiya Mozo Wonder City\n(0.00 km) Echigo Hizomen Mujinzo Kamiotaiya\n(0.00 km) Moomin Stand, Nagoya Mozo Wonder City\n(0.00 km) Starbucks Coffee Kamiodai mozo Wonder City 4F\nZobacz wszystkie restauracje w pobliżu Mozo Wonder City na stronie Tripadvisor\nJakie atrakcje są w pobliżu Mozo Wonder City?\nAtrakcje w pobliżu Mozo Wonder City:\n(0.43 km) Aeon Cinema Wonder\n(0.50 km) Tokai Transport Service Company\n(0.18 km) Cat Cafe Nyankuru Mozo Wonder City\n(1.17 km) Shonai Green\n(0.82 km) Odai Onsen\nZobacz wszystkie atrakcje w pobliżu Mozo Wonder City na stronie Tripadvisor