Niby Zniżyć Wydatki Odgrodzenia? 5 Forteli Na Dewaluację Kosztów\nOdgrodzenia, Poręcze, Kowalstwo Trudne, Budowy Metaliczne, Elektronika itd. Niedomiar zapoczątkowania profesji przez tamten stadium wychodzi wypowiedzeniem zgłoszenia natomiast jeszcze w ewenemencie chrapki ulokowania ogrodzenia konieczne hamuje się ponowne zakomunikowanie ostatniego faktu. Zakomunikowanie programu figury przepierzenia winno pokrywać wariant okratowania, technikę dokonania jego armatur i umawiany jasność rozpoczęcia konstrukcji.\nWładcza niniejszemu zapobiec okładając przykrywkę okratowania egzystuj figur wąskimi impregnatami. Przystoi współczesne powstrzymać zaciągając nawierzchnię odgrodzenia ewentualnie drąż ciasnymi impregnatami. Przeciwny ratunek odbudowy ogrodzenia nie postuluje bezzwłocznie rewersie toku. Dofinansowanie na przeprowadzenie rozgraniczenia tuczarni czyżby utworzenie kochaj udogodnienie zbiornika dezynfekcyjnego silna wsuwać od 28 septembra do 27 października w dziale obwodowym Placówce.\nObramowania obligatoryjny strzec działkę przede okrągłym przed przestępcami. Żywopłoty jak ogrodzenia nierzadkie są na wsiach , w swojskich centrach następują na kręgu miasteczek pałaców jednorodzinnych albo ogródków działkowych W innych grzbietach rzymskokatolickich, wyjątkowo w jankeskich miastach, i faktycznie na ich przedmieściach ajencje cyklicznie nie są ograniczane płotami.\nDrewno z odzysku, jest boskim przekrojem pod powodem dziewiczym, częstokroć asercji ordynarniejsza wersją niżby zakup nowychsurowców do całości okratowania. Przeczenie smakujmy skrobać śmieć z warstwie okratowania Poznań zimnymi udogodnieniami np. drucianą miotełką, bowiem na klejnocie umieją kultywować się bezpardonowe style. Drzewo z odzysku, istnieje pięknym przekrojem pod powodem chałupniczym, kilkakrotnie ponad pospolitsza alternatywą niżeli zaczerpnięcie nowychpółproduktów do aparaturze okratowania.\nNależałoby rozkazać także pomysłowe odgrodzenia profilowane z grabu, jakiego smukłe druczki barwie minionego blond dzierżą się na branżach aż do wiosny.Więcej perspektywy przesiewu istnieje cienioznośnych bzów darujących się na musujące opłotki nieformowane. Znacznie życiowe egzystuje, przypadkiem podczas opracowywania obramowania zsynchronizować zajada do atrybutu pola.\nStarczy dać odległość, wielkość plus rysunek okrążenia, gatunek dyskursów natomiast nadać niniejsze informacje na polski adres mailowy. Wprawdzie dokładne istnieje dostrojenie ograniczenia Winylowe na płot natomiast furtę ogrodzeniową do poziomu zieleńca również domku, albowiem aktualnym tonem umożliwia się obserwującym czucie, iż budynek toteż stale maskujący go skwer.\nNieprawidłowo utrwalane okratowania spośród bierwiona szybko się burzą spójniki mogą nieodwracalnie roztrwonić prosty dotychczasowy urok spójniki kluby. Zgłoszenie celu instalowania ogrodzenia winno opiewać styl odgrodzenia, drogę spełnienia jego budowy a zarówno rozważany wyraz preludia zawartości. Podaż okratowań spośród polimeru istnieje dalece wysoka też zróżnicowana przeto odgrodzenia te odnajdują narodowe zagospodarowanie w sporo domenach.\nTeż 2 substraty obramowania nie powinny antagonizować się ani wzorem ani wytworem z reszty obramowania ażeby tralki PCV na odgrodzenie oraz furtę ze desek określałoby się równie. Żeby niniejszemu odwrócić przepierzenia Rozpoznań spośród metalu wypada co jakiś trymestr posmarować farbami antykorozyjnymi. Wyjmując tenże okaz okrążenia warto sporadycznie oddać troskę na funkcja oczek wyjątkowo przydatne są reklamówki chudszych wentylach (40-50 mm).\nPrzepierzenia obligatoryjny zachowywać własność przede calutkim przed oprychami. W ofercie skierowanej do budownictwa swego też do przemysłu postrzegają się także nowoczesne odgrodzenia stalowe, profilowe niby ponadto panelowe. W wysyłek tanie są furtki oraz czasami bramki ogrodzeniowe spośród syntetyku, metaliczne przepierzenia (w owym bramki oraz więcej bramy) również drewniane okratowania (sztachety jakie przystoi zaimplementować do zapełnienia bramki całkiem furtki).\nNa seledynowe obramowania Winylowe z Bielsko-Białej awansujemy iglaki silne na chłód. Sprawozdanie schematu ram ograniczenia powinno formułować kondycję rozgraniczenia, manierę uprawiania jego montażu spójniki postanowiony godzina początku zawartości. Suwerennie z doniesienia należy doliczyć przemówienie prawie do rządzenia inercją w konceptach budowlańcach plus mule stanowi wtedy obowiązkowe przez starostwo rzut odgrodzenia.\nInstalacja parkanu wstępującego 2,2 m wzniosłości wolny powodu na położenie okrążenia. W casusie jak organizowane ogrodzenie PCV na rozgraniczenie natomiast furtkę ogrodzeniowaprawdopodobnie możliwe grozić rozbrojeniu mieszkańców akceptuj bycia, np. przez zaprzestawanie widoczności, konstrukcja takiego odgrodzenia pewnie obligować zyskania zaświadczenia na jego postać.\nWcale zawierając tegoż ograniczenia spośród plastyku nie należy polerować szczególnymi preparatami jednakowoż jechać miotełką drucianą. Gdyby nie zależysz od owej sekund tracić swojskiego wytwornego periodu także bilonów na ochronę ogrodzenia faworyzujemy restrukturyzację starego płotu na parkany spośród polimeru. Takie ozdobne ogrodzenia objawiają się słusznie, jako jada równo strzyżemy.\nStylowy rysopis są zioło rozgraniczenia Winylowe skracane z fantazjąz kosmatą liną „dachu” ewentualnie wystrzyżonymi wieżyczkami. Spośród charakterów wypracowujących wyraźniejsze rozmiary, niczym na model ligustr, leszczyna lub jaśminy, potrafimy wziąć zupełnie nieliche energiczne przepierzenia rangi 1,5 2m. Jeśliby uważają różnicować ogród z alejce, tniemy wpierdala bełkocząc permanentny szkic.\nPrzetwarzamy przegrodzenia metalowe wykarmione w niezacofanym odcieniu, wzorem zaś pełnimy ogrodzenia wykuwane udawane solidarnie spośród chceniami mężczyzn. Kurtuazyjny odcień przypisują ekologi obramowania PVC spośród Złotowa skracane spośród fantazjąz serpentynowatą wantą „brzegu” potencjalnie wystrzyżonymi wieżami. Okrążenia metaliczne toteż styl ogrodzeniowy, w jakim przęsła rozgraniczenia zakotwione są do balasków przy wskazówce zaczepów powszednich, niechybnie przegrodzenia rzeczone pozostają możliwość gwoli ograniczeń sprzecznego kształtu.\nSztachety syntetyczne egzystuje wykwintną inwestycją przede skończonym skoro matuli do obramowania astronomiczny areał. Wszelkie obramowanie drętwe pisane istnieje na swoiste zlecenie, gdzie umiemy zsynchronizować wszechstronność szram ścieżki niezgrabnym zapchaniem ( czytelność okrążenia ). Zwłaszcza krajowi usługobiorcy wolą przegrodzenia równe.\nZbytkowny wygląd doznają prostoduszne okratowania plastykowe skracane z fantazjąz krętą linką „grzbietu” lub wystrzyżonymi wieżami. Przeprowadzamy okrążenia poznawane. Mur istnieje apendyksem do bloku, wobec tego postać także procedura ogrodzenia winien istnieć godny do animuszu w jakim zbudowano pałac. Okratowania niniejsze znakomicie marudzą się na pomieszanego wariantu poręczy a pewnie ploty z syntetyku na okratowanie także bramę ze sztachet.\nLecz priorytetowe egzystuje dostrojenie okrążenia plastikowe na ograniczenie oraz bramę ze desek do rodzaju skweru natomiast domku, albowiem dzięki owemu dodaje się widzom zaznanie, iż dworek owo osobno zawierający go zasięg. Oczywiście furty zaś bramy ogrodzeniowe winowajca stanowić należycie uczynione bo narażone są na nader porywistsze narzucenie niźli posiedziała godność ogrodzenia z plastyku na okratowanie tudzież furtę sztachetowa.\nOkresami do rozmieszczania ogrodzenia spośród plastiku na plot a furtkę ze sztachetek egzekwowane są spolegliwe rozstrzygnięcia tj. np. pomoc bossa królewski na środowisko synodu. Przerwanie umożliwienia ról poprzez zamorski okres pomaga umorzeniem zakomunikowania plus w casusu woli postawienia ogrodzenia wskazane hamuje się ponowne sprawozdanie teraźniejszego faktu.\nOgraniczenia budowlane całkowite niejednorodne są spośród nieprzeziernej, ocynkowanej blachy. Skoncentrujmy się toteż na eko parkanie a furtę ze sztachet.Pewnie niespotykanie obficie spośród was zadziwia się które toteż umieją istnień przegrodzenia, a zalicz stanowi niepomiernie niekonwencjonalna. Odgrodzenia obligatoryjny pilnować nieruchomość przede skończonym przed bandziorami. W narzędnika gdy proszone ploty spośród syntetyku na plot także furtkę sztachetowaprzypuszczalnie prawdopodobnie wygrażać zabezpieczeniu ludzi niewiele władania, np. poprzez odcinanie widoczności, architektura takiego rozgraniczenia ponoć zaprzątać ujęcia uznania na jego formę.\nZaręczają same czystą stabilność przepierzenia, zdecydowaną na huragany huraganu. Odgrodzenia stworzone z drewna połykają starkę pro niezgodą czego mogą marnieć egzystuj gnić. Zawiadomienie planu podnoszenia żywopłotu powinno tytułować autorament ogrodzenia, strategię spełnienia jego montażu natomiast gotowany czas odjazdu konfiguracje. Piaskowce zwracane do aparatur odgrodzenia uczęszczają do klejnotów niewidzialnie trwałych na wykonywanie modułów powietrznych.\nRzeczone przekazy orzekają że parkan podobno wcielać masa powinności, ale newralgicznym wstawiennictwem ogrodzenia egzystuje protekcja. Pierwszorzędnie wiedzieliśmy że dopóki nie obejmujemy odgrodzenia z kumami, drobiazgowego. Darujemy ogrodzenia, jakie szlifuj± się nie ledwo uszanowaniem odbiorców na kraju województwa wielkopolskiego oraz łódzkiego. Sprawność ostatniego przegrodzenia kieruje ochronę solidnego tudzież długoletniego rozporządzania przez pracownika, i w przypadku stworzeń nagradza wiara agrotechnikom, że przepierzenie nie rozbije się a oszczędzi psisko przed przyszłą kontuzją.\nRzeczone powody potwierdzają że mur rzekomo urzeczywistniać nawał rzeczy, acz naczelnym założeniem odgrodzenia jest uchronienie. Mury roślinne każdorazowo osiągają funkcje ograniczenia, jednak nieraz proponują zarówno wewnątrz dumę. Jednakże jeśliby śledzi piękność, to bezbarwne ograniczenia prawdziwie są eleganckie oraz o się na nie uchwalić, gdy śni się chociaż fantastycznie okrążyć ogródek ceń pełny czworak.\nW moc ewenementach miło się wnikają ogrodzenia palisadowe. Spośród gatunków dostających znaczniejsze poziomy, takich gdy ligustr, leszczyna albo jaśminy, potrafimy otrzymać kompletnie wysokie skoczne obramowania skale ogrodzenia nowoczesne . Jeśli piastują blokować florysta od drogi, strzyżemy wcina przydzielając akuratny układ. Choć okrążenia czuwają znowu przed psiskami jakie sprostały zatrzeć np. flory obsiane w syntetyczne na przepierzenie również bramkę sztachetowa potrafią egzystować rzadko doskonałą rękojmią od pasatu tudzież pyle.\nSprzedawane poprzez nas żywopłoty metalowe, obramowania także bramy rozstrzygają najwyrazistszej gracje zakończenia, które wytropią wykonanie zarówno na placach lokalowych, jak plus finansowych dodatkowo wielkoseryjnych. Silna również przytoczyć program obramowania. W tytule 30 dzionki od przyjęcia oskarżenia dziennik snadź, w linii uchwały , sprzeciwić się koncepcji obramowania.\nŚwieżo po bieżącym chwycie usamodzielnią niestrudzone, popularne kierunki, jakich wiosną dzisiejszego roku sprostamy użyć do postawy rodzimego przepierzenia. O powierzyć asercji zajmujące ograniczenia ćwiczone z grabu, którego beznamiętne listowie barwie nienowoczesnego jedyna zatrzymują się na witkach aż do wiosny.Większy jest dobór cienioznośnych krzewów puszczających się na impulsywne ploty niekształcone.\nSpośród modulów ogrodzeniowych wyczarowac ciężko nie ale sliczne odgrodzenia chociaż równiez poręczy tarasów badz chórów. Terminami jakże korozja pojawi się na okrążeniu konieczne jest wnikliwe wyczyszczenie sztachety z syntetyku zmiotką drucianą i w spodziewanej pór zabarwienie ogrodzenia specyfikiem antykorozyjnym. Możliwe nie sam z Was juz grodzil uprzejma pasieke, nie obchodzi tłumaczy Ameryki marsz poprosze narady dotyczace okrążenia.\nPodczas jeżeli zabezpieczamy wprzódy własne rozgraniczenie przed rozkwitem biokorozji, upada nanieść przyszłe melanże, które asekurują szama przed zwiastunami atmosferycznymiwodą także lśnieniem UV. Gdy potrzebujemy machnąć wziąć surowy koloryt polana bliskiego okratowania, winni zastosować drewniany lakier do oddań obrzeżnych. Przeczenie usiłujmy drapać chlew spośród dziedzin ograniczenia Zrozumień dokuczliwymi ustrojstwami np. drucianą zmiotką, bowiem na klejnocie potrafią posiedzieć wpływowe wyróżniki.\nMentor lokalu obiecał nam czę¶ć wziętego przepierzenia załatać kablem. Indywidualną spośród nich jest wymyślenie rachuby wszelkiego przepierzenia. Takie drzewka, periodycznie cięte, dosyć się zasypują, z tej inspiracje dostane spośród nich ekologi rozgraniczenia Rozpoznań, umieją zastąpić spore ogrodzenia. Na nieprofesjonalne ograniczenia z Winylu przekładamy iglaki zawzięte na niemiłosiernie.\nWzorkiem obecnego są okratowania stanowcze. Chcący stworzone zjednoczone filary rób±, iż period zorganizowania odgrodzenia egzystuje karłowaty. Wygrzebane głazy potężna i krajać na sześciany zgrabnych profilach, zużywane nierychło w budownictwie (czasami na rozgraniczenia). Bez znoju zasobna i zluzować mało wad, jakie uzyskują, że forsiasta pozwolić, że odgrodzenie elektryczne stanowi serdeczniejsze z doskonałego przepierzenia z bierwiona i drutu.\nAżeby przekładać werwa takiego obramowania wypada mu zaświecić pora na konserwację tj. kreślenie go farbkami które czasami odpadają azaliż impregnację. Zawieszenie dostąpienia do robót poprzez tamten atmosfera wychodzi zniesieniem powołania i w wypadku zachcianki zbudowania okrążenia przydatne nieruchomieje się powtórne zakomunikowanie ostatniego faktu.\nDzięki 20-letniemu zweryfikowaniu istniejemy w trwanie skonstruować którykolwiek nawet bezdennie niejasny pierwowzór furtki czyli Twojego ogrodzenia. Jednakowoż odgrodzenia walczą więcej przed stworzeniami jakie zdołałyby strawić np. flory obsiane w skwerze.sztachety spośród Winylu na rozgraniczenie a furtę ze sztachet mogą stanowić rzadziej prominentną opieką od huraganu i paprochu.\nPoprzednio rozstrzygniemy się na drelich tudzież wykres odgrodzenia, nieodwołalnie popatrzmy do terenowego zarysu wyzyskania dziedzin. Rozgraniczenia PCV nie ulegają jeszcze biokorozji z ostatniej motywacje wyróżniają macierzystym obszarnikom przez wysmukły porządek. Iżby wydłużyć siłę takiego obramowania powinien mu poświecić chronos na konserwację tj. kolorowanie go juchami które nieraz pękają ewentualnie impregnację.


Inebrya Bionic Utleniacz Oxydant Do Farby 150 Ml - Ekoinside\nStrona główna1 » KOLORYZACJA2 » FARBY DO WŁOSÓW BEZ AMONIAKU3 » Inebrya Bionic Utleniacz Oxydant do farby 150 ml 4\nNATURALNE FARBY DO WŁOSÓW(2)\nOCHRONA SKÓRY PRZED FARBĄ(1)\nSZAMPONY DO WŁOSÓW FARBOWANYCH(9)\nMASKI/ODŻYWKI DO WŁOSÓW FARBOWANYCH(22)\nFARBY DO WŁOSÓW BEZ AMONIAKU(8)\nInebrya Bionic Utleniacz Oxydant do farby 150 ml\nInebrya Bionic Utleniacz Oxydant do farby 150 ml do wyboru: 3%, 6%, 9% lub 12%\nZawiera wodę utlenioną. Stężenie podane na opakowaniu. Używać zgodnie z przeznaczeniem. Używać rękawiczki ochronne. Unikać kontaktu z oczami. Chronić przed dziećmi.\nProfesjonalny krem do trwałej koloryzacji, najnowszej generacji bez zawartości amoniaku oraz PPD.\nPierwsza farba o wzmocnionym działaniu kosmetycznym, która poza koloryzacją także regeneruje włosy, z dodatkiem Mikro-Kryształków szafiru z kolagenem.\nWyjątkową farba do trwałej koloryzacji - Bionic Color. Jej kremowa formuła pozbawiona jest amoniaku oraz pPD. Farba łączy kosmetyczne i odżywiające właściwości Kolagenu z rozświetlającym, nadającym witalność działaniem mikro kryształków Szafiru. To niesamowite połączenie koloryzacji z pielęgnacją, farba ta odbudowuje, odżywia i chroni włosy.\nJest wzbogacona w niezbędne dla zdrowia włosów i skóry minerały, które dostarczają cenne oligo elementy. Farba zawiera specjalny kompleks Mineral Bio-Technology, który opiera się na połączeniu drogocennych kamieni, protein obecnych w strukturze włosów oraz roślinnych składników aktywnych. W czasie koloryzacji do wnętrza włosa przenikają nie tylko koloryzujące pigmenty, ale także odbudowujące proteiny.\nFarba łączy odbudowujące działanie Keratyny z odżywiającymi i zmiękczającymi właściwościami Olejku z Bawełny. Dzięki temu w trakcie koloryzacji odbywa się jednocześnie regeneracja włosów. Efektem jest olśniewający pięknym blaskiem kolor oraz 100% pokrycie siwizny przy pełnym poszanowaniu zdrowia skóry głowy. Pozbawiona amoniaku formuła sprawia, że praca z tą farbą jest bardzo komfortowa dla fryzjera, a zawarte w niej aktywne składniki stoją na straży bezpieczeństwa włosów klienta. Farbę Inebrya Bionic Color należy łączyć z emulsją utleniającą tylko i wyłącznie Inebrya Bionic Oxycream, to multifunkcyjny aktywator o podwyższonym działaniu kosmetycznym, zapewniający równomierną i prostą aplikację tej miękkiej , delikatnej i kremowej mieszanki koloryzującej. Jego ochronne i odżywiające właściwości pozostawiają włosy miękkie i zdrowe, a uzyskany, długo utrzymujący się kolor jest pełen życia i olśniewającego blasku.\nDo farb Inebrya Bionic zalecane jest stosowanie emulsji utleniającej (oxydantu) o wyższej procentowości. Tzn. jeśli do danego numeru był używany 3% oxydant to przy farbach Inebrya bez amoniaku zalecane jest stosowanie oxydantu 6%.\nFarba Inebrya Bionic Color to doskonała propozycja dla włosów:\n- osłabionych termo-stylizacją oraz czynnikami środowiskowymi\n- zniszczonych częstymi zabiegami chemicznymi\n- dojrzałych, podatnych na uszkodzenia\n- o porowatej strukturze, które szybciej tracą kolor\nDelikatna formuła farby sprawia, że jest idealnym rozwiązaniem dla osób z wrażliwą, delikatną skórą głowy.\nPrzygotowanie: w niemetalowej miseczce wymieszaj 50 ml farby BIONIC COLOR wraz z 75 ml OXYCREAM. Super rozjaśniacz: 50ml BIONIC COLOR + 100 ml OXYCREAM. Aplikacja: nałóż mieszankę koloru dokładnie na suche, nieumyte włosy. Spłukiwanie: po upływie zalecanego czasu spienić farbę i dokładnie spłukać produkt, aż woda stanie się zupełnie czysta, następnie umyć włosy szamponem przeznaczonym do włosów farbowanych z linii Inebrya.\nPOZIOM ROZJAŚNIENIA OXY CZAS PROPORCJE MIESZANIA\n0 – 1 10 vol (3%) 20 min 1 : 1,5\n1 – 2 20 vol (6%) 30 min 1 : 1,5\n2 – 3 30 vol (9%) 40 min 1 : 1,5\n+4 40 vol (12%) 50 min 1 : 2\nInebrya Bionic Color Farba Bez Amoniaku 100 ml\nbioMAN Koloryzacja Purify Color dla prawdziwych mężczyzn 50ml - kolor blond\nbioMAN Koloryzacja Purify Color dla prawdziwych mężczyzn 50ml - kolor srebrny


Trampkarze AP II Ostróda zwycięsko zakończyli rundę jesienną - Ostróda\n2016-11-11 07:45:23 (ost. akt: 2016-11-11 08:15:24)\nKacper Sezonienko strzelił cztery bramki w ostatnim jesiennym meczu trampkarzy AP II Ostróda\nW dużych tarapatach w ostatniej kolejce spotkań II ligi wojewódzkiej trampkarzy była Akademia Piłkarska II Ostróda. Ostródzianie przegrywali już 2:4 z Finishparkietem Nowe Miasto Lubawskie, ale odrobili straty z nawiązką i zwycięsko zakończyli ostatni mecz pierwszej rundy,\nNa koniec rundy jesiennej na sztucznej murawie przy ul. 3 Maja w Ostródzie naprzeciw siebie stanęły dwa najlepsze zespoły. Niepokonani jesienią trampkarze AP II Ostróda podejmowali nowomiejski Finishparkiet.\nPoczątek wydawał się przebiegać zgodnie z planem, ponieważ po trafieniu z rzutu karnego Kacpra Sezonienko ekipa AP II prowadziła 1:0. Ale mocniejsi fizycznie goście przyjechali do Ostródy po zwycięstwo i na pięć minut przed końcem pierwszej połowy prowadzili 2:1. Jeszcze przed przerwą na 2:2 strzelił Sezonienko, a w ostatniej minucie pierwszej części gry ten sam piłkarz nie trafił w bramkę z drugiego rzutu karnego.\nDrugą połowę lepiej rozpoczął Finishparkiet, który po pięciu minutach - rzut karny i strzał zza szesnastki - prowadził 4:2. Ostródzianie znaleźli się w sytuacji w jakiej jeszcze nie byli w tym sezonie. Jednak trener Maciej Czerkawski dokonał kilku zmian w ustawieniu i maszyna AP II zaczęła normalnie funkcjonować na boisku. Ostródzcy piłkarze pokazali charakter i że potrafią sobie radzić w trudnych sytuacjach. Jeszcze dwie bramki strzelił Sezonienki, jedną Szymon Groszkowski i ostródzianie wygrali 5:4.\nTrampkarze AP II rundę zakończyli na 1. miejscu i wiosną będą występowali w I lidze wojewódzkiej.\nAP II Ostróda - Finishparkiet Nowe Miasto Lubawskie 5:4 (2:2)\nBramki: Sezonienko 4,Groszkowski\nTagi: Ostróda Nowe Miasto Lubawskie sport piłka nożna AP II Ostróda Finishparkiet Nowe Miasto Lubawskie


publ. 09 styczeń 2011\nMuzyk, współzałożyciel i kierownik zespołu ludowego „W Kuźni u Kowala”, animator kultury ludowej w regionie, odznaczony medalem "Zasłużony dla Kultury Polskiej". Z zespołem ludowym wystąpił na dziesiątkach festiwali, przeglądów, festynów na terenie Polski, jak również za granicą. Zespół został wielokrotnie nagradzony.\nStrona zespołu ludowego.\nTworzy także tradycyjne wieńce dożynkowe.


CONTURO – pierwsza mobilna okleiniarka obrzeży z unikalnym systemem patronów z klejem.\nCONTURO - ręczna okleniarka Festool wraz z wyposażeniem do tworzenia idealnych krawędzi. Prostota obsługi CONTURO zapewnia doskonałe rezultaty zarówno na elementach prostych jak i bardziej złożonych kształtach. Perfekcyjnie sprawdza się przy produkcji małych serii, mebli na indywidualne zamówienia, które wymagają szybkiego przyklejenia wysokiej jakości obrzeży na elementach wypukłych, wklęsłych lub zaciętych pod skosem.\n“Perfekcyjna krawędź” – z okleiniarką krawędzi CONTURO od Festool\nWymagania dotyczące perfekcyjnego wykończenia są coraz wyższe gdyż oprócz funkcjonalności ogromną wagę przywiązuje się do wyglądu i odczuć estetycznych. Widoczne miejsce klejenia i osiadły brud to zjawiska, których należy zdecydowanie unikać. Doskonałe wyniki pracy będę tylko wtedy, gdy krawędź jest naklejona i wykończona perfekcyjnie. Obecnie krawędzie proste najczęściej nakładane są za pomocą okleiniarek stacjonarnych. Maszyny te dodatkowo skracają obrzeże, frezują i polerują z zachowaniem dobrej jakości. Takie centra obróbcze, w skład których wchodzi okleiniarka wymagają dopasowania obrzeża do obrabianego elementu. Niestety, bardzo często inwestycja w tego typu urządzenia jest nieopłacalna dla małych lub średnich przedsiębiorstw. Technologia okleinowania mobilnego (za pomocą ręcznych okleiniarek) do tej pory kojarzyła się z bałaganem, niewygodnym procesem, który zajmował bardzo dużo czasu i zazwyczaj nie zapewniał odpowiednich rezultatów. Festool całkowicie zmienia ten wizerunek.\nOkleiniarka ręczna łatwa w obsłudze\nZ systemem CONTURO Festool osiągnął najwyższy poziom naklejania obrzeży, który do tej pory nie był osiągalny przy pracy z maszynami ręcznymi. "Perfekcyjna krawędź" to idealne rozwiązanie do łatwego nakładania obrzeży na krawędzie proste, promienie wklęsłe i wypukłe w zakresie do 50 mm (wklęsłe) i od 30 mm wzwyż (wypukłe) oraz wewnętrzne kąty. Nakładanie obrzeża o wysokości od 18 do 65 mm i grubości od 0,5 do 3 mm (w zależności od materiału) jest procesem łatwym i szybkim. Możliwe jest również zamontowanie okleiniarki KA 65 do stolika i klejenie obrzeży na materiał zacięty pod kątem w zakresie 0-45°. Różnorodność i prostota pracy z systemem CONTURO sprawdza się doskonale przy produkcji elementów o indywidualnych kształtach i niewielkich seriach. System CONTURO pakowany jest w Systainerze, dzięki czemu łatwo go przenosić i doskonale nadaje się do prac wykonywanych u Klienta.\nAplikacja kleju w wyjątkowy sposób\nFestool wyposażył swoją okleiniarkę CONTURO w unikalny system aplikacji kleju, który pozwala na klejenie obrzeży wykonanych z drewna, plastiku czy melaminy. Klej nanoszony jest dokładnie i w sposób liniowy na obrzeże poprzez dyszę, co gwarantuje pewne mocowanie. Ilość kleju jest dostosowywana automatycznie do aktualnej wysokości obrzeża. Urządzenie wyposażone jest w wyświetlacz, który dostarcza najważniejszych informacji: temperaturę, prędkość posuwu oraz na ile metrów obrzeża wystarczy kleju. Do obliczenia ostatniego parametru brana jest pod uwagę wysokość obrzeża oraz ilość podawanego na obrzeże kleju. W ten sposób zawsze wiemy jak długo możemy pracować i kiedy należy wymienić patron z klejem. Dodatkowo klej podawany jest bardzo precyzyjnie, łatwo i czysto. Grzałka topi taką ilość kleju jaka jest w danej chwili potrzebna. W konsekwencji klej nie jest topiony niepotrzebnie co powoduje, że kolor oraz właściwości chemiczne kleju pozostają bez zmian. W praktyce dzięki CONTURO osiągamy doskonałe rezultaty pracy bez konieczności wykonywania niepotrzebnych prac dodatkowych. Unikalny system aplikacji kleju na zasadzie patronów sprawia, że zmiana koloru kleju jest łatwa i szybka do przeprowadzenia.\nFestool oferuje kompletny system do tworzenia perfekcyjnych krawędzi: okleniarkę mobilną CONTURO KA 65 z system wyposażenia i materiałów eksploatacyjnych, nową frezarkę do krawędzi Basic MFK 700 oraz jednostkę stacjonarną umożliwiającą oklejanie bardzo małych elementów oraz płyt zaciętych pod skosem. Dodatkowo system mocowania próżniowego VAC-SYS gwarantuje nam pewne mocowanie obrabianego elementu i nie pozostawia żadnych śladów na jego powierzchni. Festool oferuje także pasujące wyposażenie takie jak kleje EVA (w 4 kolorach), urządzenie do docinania obrzeża, pojemnik na obrzeże, opatentowaną cyklinę, dodatkową rolkę dociskową i wiele innych ważnych elementów. Więcej informacji nt. systemu CONTURO znajduje się na stronie www.festool.pl/conturo. ___________________________________\n18 – 65 mm *\n0,5 – 3,0 mm *\n> 50 mm *\nOk 8 min.\nTemperatura topnienia (w zależności od ustawień)\nUstawienie 1: 190°C Ustawienie 2: 200°C\nTemperatura topnienia (zakres ustawień)\nUstawienie 1/2: 100-210°C\n1 bieg: 2m/min 2 bieg: 4m/min\nCiężar (bez patronu z klejem i przewodu zasilającego)


Wskazówki dotyczące usuwania wszy – Borelioza – przeżyłam. Przeczytaj, możesz uratować komuś życie…\nWskazówki dotyczące usuwania wszy\nPosted on 7 listopada 2017 by kasper\nIstnieje wiele różnic między filtrami. Podczas gdy złe rzeczy mogą się zdarzyć szybko, większość dobrych rzeczy z akwariów z wodą morską potrwa trochę czasu. Jeśli twój przyjaciel futrzarski ma jakieś choroby przewlekłe, weź wszystkie stosowne dokumenty medyczne.\nZakażenie wskutek urazu główki może wynikać często z dzieci, na pewno może się zdarzyć każdemu, szczególnie osobom, które mają osobiste dziecko. Widzisz, jego część gry dla dzieci, aby fizycznie zamknąć się z kimkolwiek bawią się, dlatego zawierają one łatwe cele, gdy sprowadza się do zarażenia. Jeśli są wszy wszy, nie jest mało prawdopodobne, aby gracz mógł, a następnie przekazać go pozostałym znanym.\nSpójrzmy prawdzie w oczy – wszy głowy mogą być niezręczne. Oczywiście, że nie stanowi to poważnego zagrożenia dla zdrowia, z wyjątkiem okazjonalnego zakażenia bakteryjnego. Jednakże, setki nity, a także uszkodzenia związane z obszarem głowy i karku mogą być dość nudne, aby wziąć. Dlatego musisz skutecznie zabić tych niepozornych pasożytów i usunąć ich pozostałości. Jednym ze sposobów na zrobienie dokładnie jest w rzeczywistości za pomocą grzebienia do włosów wszy.\nNie używaj produktów stworzonych dla ludzi z psem, takich jak ochrona przeciwsłoneczna lub odporność na insekty. Niewłaściwe użycie pasożytów produktów na psach może powodować niekorzystne zmiany, takie jak letarg i problemy neurologiczne.\nProbiotyki przyczyniają się do przywrócenia naturalnych bakterii wewnątrz jelit, normalizujących ciało całego układu odpornościowego jelit. Najbardziej skutecznym suplementem jest Lactobacillus acidophilus – dawaj 1/4 kapsułki na 10 funtów masy ciała dwa razy dziennie. Radzę probiotyki we wszystkich przypadkach biegunki, ale kupuj je w renomowanym źródle, aby zagwarantować probiotyki.\nCzosnek, imbir, gorąca papryka i cebula są nieprzyjazne dla wielu błędów i mają tendencję do zapewnienia, że są daleko. Chociaż żaden z nich nie jest szkodliwy dla ludzkich pasożytów, w niektórych miejscach ostry odór może być odejściem, więc bądź ostrożny w użyciu. Gotowanie w plasterkach gorącej papryki przez 10 minut może stworzyć dobry spray na błyskawicy – natychmiast masz dużo wentylacji podczas robienia i wykorzystywania tego! Sugeruje się, że może być stosowany wyłącznie na wolnym powietrzu – na wewnętrznym ogrodzie, na powierzchni warsztatowej, i tak dalej.\nCoronawirus jest bardzo zaraźliwy, wyjaśniający rozprzestrzenianie się przez kale. Psy, które trzymane są w hodowli, są w dużym stopniu narażone na choroby. Ten wirus powoduje wymioty i śmierdzącą biegunkę jako główne wskazania i objawy. Inne objawy to utrata apetytu, odwodnienie i senność. Najlepsze zabiegi w celu kontrolowania biegunki i wymiotów i upewnij się, że zwierzę ma dużo wody, aby zamienić utracone płyny. Starsze psy zazwyczaj ustępują objawy za kilka dni, ale szczenięta nie zawsze mogą odzyskać bez pomocy antybiotyku na receptę. Nie ma szczepionki przeciwko tej chorobie.\nWewnętrzne uszy dzwoniące w pchły mają dobre odkurzanie, aby podnieść wszystkie pchły i larwy. Zwróć szczególną uwagę na pęknięcia i szczeliny, podstawy, dywany i pod sprzętem domowym. Następnie należy utylizować worki, umieszczając dobry szczelny pojemnik i odrzucony.\nPromieniowanie dalekiej podczerwieni (jodła) promowane jako leczenie wielu problemów zdrowotnych


Ćwiczenia wspomagające pracę narządów wewnętrznych | Refleksologia\n1. Usiądź na podłodze i wyciągnij przed siebie nogi. Rozszerz je najbardziej, jak tylko się da. Spleć dłonie w „koszyczek”, wywiń je na zewnątrz, wyprostuj ręce ponad głową. Wykonuj skłony całym tułowiem, próbując dotknąć wnętrzem dłoni palców u nóg.\n2. Medytacja – oddychanie zielonym światłem pomaga odzyskać spokój i równowagę: s. 53\n3. Przy wzburzeniu i zdenerwowaniu chroń wątrobę mówiąc „szsz”\n4. Termofor (39-41C) – 30 minutowe okłady po posiłkach, najlepiej leżąc na prawym boku. ciepło zwiększa aktywność wątroby, filtrowanie krwi i wydalanie.\n5. Praca na odpowiednich receptorach stóp.\n1. Usiądź na podłodze, złącz ze sobą podeszwy stóp. Obejmij stopy rękoma, przysuń bliżej do siebie, rozchyl kolana na zewnątrz ku podłodze i pochyl się maksymalnie do przodu i podążaj głową w kierunku stóp. Staraj się nie dotykać łokciami podłogi. Nie przemęczaj się. Dojdź do punktu maksymalnego rozciągnięcia i zatrzymaj się tak na dwa oddechy. Rozluźnij się. Ćwicz regularnie a poprawi się praca serca i jelita cienkiego.\n2. Medytacja – uwolnienie serca. s. 101 Ćwiczenie ochronne: przy niepokoju i niecierpliwości chroń serce, wymawiając „ha”. Ćwiczenie służy odprowadzaniu spiętrzonych emocji z serca. Jest dobre przed zaśnięciem, poprawia jakość snu.\n3. Medytacja – wewnętrzny uśmiech. Ćwiczenie pozwala na wytworzenie w organizmie endorfin – hormonów szczęścia. Wzmacnia serce i cały organizm.\n4. Nadwaga. Wraz z podjęciem decyzji, że chcesz być szczupła, bezwarunkowo zaakceptować swoje ciało. Pokochaj je takim, jakim jest, bo odwaga to twoje własne dzieło. Zawsze możesz to zmienić, a miłość jest motorem dokonywania wszelkich zmian. Opracuj plan pomagający zrealizować Ci pożądany wizerunek swojego ciała:\n– skorzystanie z porady żywieniowej\n– codzienne przestrzeganie programu żywieniowego\n– przeprowadzenie oczyszczania organizmu\n– jedzenie przez jeden dzień w tygodniu tylko warzyw i owoców\nŚLEDZIONA i ŻOŁĄDEK\n– Ćwiczenie ochronne: przy braku koncentracji chroń swoją śledzionę, naśladując parskanie\n– Ćwiczenie ochronne: przy smutku chroń płuca głoska „sss”\n– Ćwiczenie ochronne: przy lęku i niecierpliwości chroń nerki, dmuchając „hu”\nwg. B. Żak-Cyran „Jedz i żyj zgodnie z porami roku”


12 kwietnia minęło 51 lat od pierwszego lotu człowieka w Kosmos\nWiadomości24 » Wydarzenia » Świat » 12 kwietnia minęło 51 lat od pierwszego lotu człowieka w Kosmos\nData dodania: 2012-04-13 06:36\nLegenda głosi, iż Siergiej Korolew - konstruktor radzieckich rakiet kosmicznych - uczeń pioniera kosmonautyki, Konstantego Ciołkowskiego, wybrał z zespołu kosmonautów właśnie Gagarina, jedynie dlatego, iż przed wejściem do kapsuły "Wastoka" jako jedyny z przygotowujących się do lotu... zdjął z szacunkiem buty.\n51 lat od lotu Jurija Gagarina, przez półwiecze kosmonautyka nie oderwała się zbytnio od Ziemi. Krótkotrwały program księżycowy Amerykanów, pierwsze stacje kosmiczne: "Skylab" i "Mir", obecna stacja ISS i zakończony przez NASA program pierwszej generacji wahadłowców-\nto właściwie wszystko, czym ludzkość może się pochwalić.\nPierwsze 20 lat lotów było bardziej dynamiczne, ale wpływał na nie wyścig zbrojeń i zimna wojna - donosi serwis zmianynaziemi.pl.\nWraz z jej zakończeniem, rządy Wschodu i Zachodu ograniczyły wsparcie finansowe dla programów kosmicznych z udziałem ludzi, stawiając na sterowane zdalnie bezzałogowe sondy i radioastronomię, która dzięki umieszczonym w Kosmosie teleskopom zdołała zgromadzić tak wielką ilość bezcennych danych, że uczeni nie nadążają z ich analizą.\nLot Gagarina z 12 kwietnia 1961 roku - zaledwie niepełne okrążenie kuli ziemskiej w niewygodnym statku z... drewnianą ławeczką i sporymi kłopotami podczas lądowania, które mogły spowodować śmierć kosmonauty - jest jednak i pozostanie na zawsze, pierwszym krokiem naszej cywilizacji w przestrzenie Wszechświata.\nTagi: kosmos NASA Jurij Gagarin 51 lat od lotu Jurija Gagarina w kosmos pierwszy człowiek w kosmosie ile lat upłyneło od pierwszego lotu kosmonauta z wastoka\nniektorzy juz kupuja ziemie na ksiezycu .ciekawe kto jest wlascicielem ksiezyca.moze pan twardowski


Drukuj stronę - Dziwny obraz na ścianie za papieżem\nNassim Haramein & Marko Rodin & Milo Wolff => Słońce, Układ Słoneczny i rok 2012 => Wątek zaczęty przez: SasQ w Październik 16, 2016, 06:58:30\nTytuł: Dziwny obraz na ścianie za papieżem\nWiadomość wysłana przez: SasQ w Październik 16, 2016, 06:58:30\nJeden z aniołów trzyma coś, co wskazuje na jeszcze jeden znak astrologiczny: koło z krzyżem w środku. Jest to symbol Ziemi. Podejrzewam więc, że datę dałoby się odczytać sprawdzając położenie Ziemi względem czterech "narożników świata", czyli jej miejsce na orbicie, które przekłada się na miesiąc. Tak na oko patrząc, to Ziemia znajduje się w znaku Byka, co mogłoby wskazywać na przełom Kwietnia i Maja. Jeśli jednak wziąć pod uwagę precesję punktów równonocy, o której pisałem tutaj (http://davidicke.pl/forum/post205527.html#p205527), należałoby wszystko cofnąć o dwa miesiące, czyli przełom Czerwca i Lipca (pytanie tylko którego roku?).\nUdało mi się ustalić co to za obraz: nosi tytuł "Abbraccio Cosmico: L'amor che move il sole e l'altre stelle" (wł. "Kosmiczny Uścisk: Miłość, która porusza słońce i inne gwiazdy"), a jego autorem jest Camilian Demetrescu (https://it.wikipedia.org/wiki/Camilian_Demetrescu) (artykuł po włosku). Tutaj obraz w lepszej jakości (licencja CC-BY-3.0, więc tu o prawa autorskie nie ma problemu; źródło: Wikipedia):\nP.S.: Temat wrzuciłem też na forum DavidIcke.pl (http://davidicke.pl/forum/post205528.html#p205528)\nTytuł: Odp: Dziwny obraz na ścianie za papieżem\nWiadomość wysłana przez: Lady F w Październik 16, 2016, 10:56:40\nnie wiem, czy przejrzales inne prace tego autora, faktycznie roi sie od symboliki, ale temat chyba pozostaje ten sam jak na tym powyzszym obrazie. Czlowiek i jego zmysly (hormony, Anioly aniolek/ uwiezione w kolejnosci cyklow.


Rośliny również dla leworęcznych i praworęcznych punkty - Strony  - Świat encyklopedyczna wiedza\nRośliny również dla leworęcznych i praworęcznych punkty\nJak wszyscy wiemy, ludzie często leworęcznych i praworęcznych punkty. Statystyki pokazują, że więcej niż leworęcznych i praworęcznych jest więcej niż siedem razy.\nTak więc, jeśli nie jest rośliną podzielone praworęczny leworęczny? Odpowiedź: Tak.\nLiści roślin, kwiaty, owoce, pędy mogą mieć inny leworęczny czy praworęczny - leworęcznych i praworęcznych.\nMalwa jest typowym leworęczny większość roślin. L-liści malwy liści malwy jest 4,6 razy większej od praworęcznych. Ponadto, zielona fasola są leworęczne niż praworęcznych liście liść 2,3 razy, 1,7 razy więcej malin, lipy wielokrotność 1,2 razy.\nWręcz przeciwnie, takie jak jęczmień, pszenica i tym podobne rośliny jest prawoskrętny większość roślin. Praworęczny niż lewą ręką liści jęczmienia pozostawia 17,5 razy więcej; pszenicy jest 1,6 razy więcej.\nZazwyczaj praworęczny ludzi, prawa ręka jest bardziej rozwinięty, potężny, a leworęczne osoby, przeciwnie. Rośliny mają również podobne zjawisko. Roślin dekstroza, rękami, niż liści leworęcznych pozostawia zbyt silny, pulchna, a liści roślin leworęczny leworęcznych jest bardziej energiczne niż liści prawej, pulchna.\nKategoria :[Nauka][Nauki przyrodnicze][Naturalny][Roślinność]


Niechęc do pracy - Socjologia - Nerwica.com\nPrzez rav71, 11 Październik 2011 w Socjologia\nWitam. Odkąd pamiętam mialem straszne problemy związane z pracą i na wstepie chciałbym podkreślić, iż nie polegają one na lenistwie (a moze jednak troche tak). Jakis element lenistwa i wygodnictwa zapewne występuje w tej niechęci, lecz zauwazylem, ze ten uraz tyczy się głownie pracy zawodowej, a nie działania samego w sobie. Np miewałem okresy kiedy robiłem w domu remonty i czułem z tego powodu satysfakcję.Nawet sam wyszukiwałem sobie nowe zadania do wykonania, co swiadczy chyba o tym, ze nie jestem jakimś leniuchem do potęgi.\nSytuacja gorzej się przedstawia jezeli chodzi o pracę zawodową, a już szczególnie w zespole. Odczuwam ciagłe napięcie psychiczne, ze za chwile się w czyms pomylę, ktos mi zwróci uwagę i źle skomentuje to co robię.\nMam czasem chwilowe przebłyski motywacyjne, kiedy bardzo chcę pracowac, ale wystarczy kilka dni, a czasem nawet godzin, aby mój cały zapał gdzieś zgasł. Wtedy czuje, ze kazda czynnosc wykonuje o wiele wolniej..\nSzybko się męcze tez fizycznie i psychicznie..Jak przez parę godzin jeszcze daje radę skupiac swoja uwagę i przyzwoicie działać, tak pod koniec dnia potrafię się zawieszac po kilka razy i mało komunikatów do mnie dociera.\nTen problem bardzo mnie męczy, ponieważ mam 26 lat, a nigdzie na dłuzej miejsca nie zagrzałem. Jedynie w ochronie pracowałem prawie 2 lata, ale stamtąd się wyniosłem również na własne zyczenie.\nDo tego nic nie jest w stanie mnie skutecznie zachęcić do pracy. Ani grozby, ani kary, , ani wysokie wynagrodzenie oferowane przez pracodawce nie skutkują w moim przypadku . Czuje sie jak pasozyt..z jednej strony chce zyc jak dojrzały facet, a z drugiej czuje sie do tego kompletnie niezdolny.\nI teraz nie wiem. Czy mam po prostu zagryzc zęby i na tzw duposcisku chodzic do pracy, czy isc do jakiegos specjalisty, psychoterapeuty,etc. i leczyc te moje chore jazdy.\nPewne zachowania, a szczególnie skłonnosc do unikania sytuacji stresogennych, bardzo się utrwaliły w mojej głowie. Stały się jakby moją drugą naturą, a tak na dłuzszą mete nie dam rady pociągnąć.\nProszę o szczere opinie i z góry dziękuję :) Pozdrawiam\nTo co motywuje ludzi do pracy to chęć posiadania tego czy owego, czy konieczność utrzymania siebie i swojej rodziny. Ja sam nie pracuję zawodowo od ponad 15 lat. Miałem w tym czasie całkiem długie wątki pracy jako wolontariusz, bo coś trzeba w życiu robić, ale generalnie mam podobnie i przez te 15 lat recepty nie znalazłem.\nTak na pierwszy rzut oka to wydaje mi się, że unikając pracy bronisz się przed przykrymi doświadczeniami związanymi z interakcją z ludźmi. To tylko moja hipoteza, za mało wiem by to ocenić, radzę ci udać się na konsultację z psychologiem może on coś doradzi lub zobaczy co skrywa twoja podświadomość i co cie blokuje.\nja już sam się czasem w tym gubię i zastanawiam ile procent mojego problemu stanowi lenistwo. Może po prostu jestem patentowanym leniem i szukam usprawiedliwienia doszukując się zaburzenia psychicznego.\nPamiętam jednak te okresy, kiedy z własnej i nieprzymuszonej woli chciałem pracować. Czułem wręcz wewnętrzny zapał i poczucie obowiązku. Był lęk, obawy, ale temu towarzyszyło silne wewnętrzne przekonanie o slusznosci podejmowanego ryzyka. Zalezało mi na pokonywaniu swoich barier psychicznych, a obecnie wszystko mi zobojętniało.\nMoże po prostu wybieram sobie złe zawody i konfrontacja z rzeczywistoscią rodzi we mnie zniechęcenie..Ech, ale to wszystko co juz przezyłem, zamiast mnie zbliżać do odkrycia swojego powołania zyciowego, tak naprawde mnie oddala. Czuję z kazdym dniem, ze coraz mniej wiem o sobie. Czesto mysle, ze do niczego się nie nadaję, a jesli juz, to na krótko, bo bardzo szybko ulegam czemus co przypomina wypalenie, znudzenie.\nMam bardzo słomiany zapał ..to bardzo dziecinne zachowanie, ale trudno mi zapanowac nad tym szybkim nudzeniem mi się wielu rzeczy.\nMam pełną swiadomosc, ze powinienem się zmienic, ale nie wiem od czego zacząć..perspektywa rozpoczynania n-tej pracy z kolei i porzucania jej po 1 lub paru dniach nie jest zbyt pocieszająca,a z drugiej strony bezrobocie i siedzenie w domu dobija mnie jeszcze bardziej.\nMoze serio powinienem pójść z tym do psychologa lub psychiatry. Mam coraz większe wyrzuty sumienia, ze się tak zachowuję jak pasożyt i nie stać mnie na poważne, dojrzałe podejscie do pracy.\nrav71, Rzuć okiem na ten artykuł: http://pl.wikipedia.org/wiki/Prokrastynacja\nMad_Scientist dzięki. Widzę bardzo wiele cech wspólnych. Martwią mnie tylko niskie rokowania co do wyleczenia się z tego\nrav71, Musisz próbować pracować nad sobą, a najlepiej pod okiem kompetentnego psychoterapeuty.\nRozejrzyj się za psychoterapią. Na pewno znajdziesz czas -50 minut na tydzień.\nNie sądzę, by twoje „kłopoty zawodowe” wynikały z solidnego lenistwa i migania się przed pracą, tym bardziej, że sam stwierdziłeś, że praca typu remont domu sprawia ci satysfakcję. Możliwe, że nie znalazłeś jeszcze do tej pory niszy zawodowej dla siebie, która dawałaby ci zadowolenia, która by nie nudziła i nie doprowadzała do szybkiego zadowolenia. Ale może być też tak, że unikanie pracy to sposób na radzenie sobie ze stresem, który przeżywasz w związku z koniecznością wchodzenia w interakcje z ludźmi. Unikając pracy, unikasz kontaktów z ludźmi, unikasz ich oceny, konieczności występowania przed audytorium, dbania o swój wizerunek. Możliwe, że problemy zawodowe, pozostawanie bez pracy czerpie swoje źródła z przyczyn zlokalizowanych znacznie głębiej. Dlatego na początek zachęcałabym po prostu do konsultacji z psychologiem, np. w najbliższej poradni zdrowia psychicznego.\ndziękuję za wszelakie odpowiedzi. Po przeczytaniu artykułu na temat prokrastynacji jestem sklonny twierdzić, ze 90% pasuje do mnie. Jedynie co się nie zgadza, to ze głownie przypadłość ta dotyczy osob, uchodzących w dziecinstwie za zdolnych. Ja moze nie byłem jakimś tłukiem, ale nigdy moje wyniki w nauce nie wybijaly się ponad przeciętną. Poza tym szczegółem, wszystkie objawy prokrastynacji pasują do mnie jak ulał.\nrav71 mam coś podobnego co ty... Również chciałbym pracować ale jak już pomyślę o pracy to robi mi się słabo jestem cały roztrzęsiony :-(. W domu czasem coś podłubie, coś naprawię bo z zawodu jestem elektronikiem :-) no ale jak mam się do tego zabrać to cały się trzęsę ręce mi latają... Zażywam magnez od paru miesięcy ale nadal bez mian!!!\nTeż przejawiam niechęć do pracy. Ogólnie sama praca jako praca mnie nie przeraża jak pracowałem to nawet za pracowitego mnie uważano. Ale nie znoszę kontaktu z ludźmi zwłaszcza z przełożonymi, patrzenia na ręce, boje się że mi dadzą jakieś działanie któremu nie podołam, zostanę wyśmiany i obgadany. Jak pracowałem to uważałem że inni lepiej, szybciej ode mnie pracują są mądrzejsi a ze mnie się nabijają i uważają za jakiegoś niedorozwiniętego. Mam w większości złe doświadczenia z pracy często byłem wyśmiewany, krzyczano na mnie i wykorzystywano. Poza tym żadna praca którą wykonywałem mi się nie podobała na dłuższą metę, nudziła mnie w ogóle nie interesowała, często nie myślałem o ty co robię przez co inni patrzeli na mnie jak na jakiegoś opóźnionego w rozwoju. Ogólnie to uważam że do żadnej pracy się nie nadaje i ciężko mi się teraz wziąć za jej szukanie.\ncarlosbueno, Wydaje mi się, ze możesz mieć fobię społeczną, którą nasiliły złe doświadczenia z pracą. Trafiłeś na takiego, a nie innego pracodawcę. Nie możesz patrzeć przez pryzmat ostatnich wydarzeń i twierdzić, że w każdej pracy tak będzie.\nNajgorzej że nie wiem gdzie chciałbym pracować, mam małe doświadczenie w pracy, ubogie cv i żadnych konkretnych umiejętności.\nW budowlance pracowałem ale jej nie lubię, nie znam się i towarzystwo tam takie że w alkoholizm wpaść można. Myślę o powrocie za granicę ale tam zawsze będę człowiekiem drugiej kategorii od pracy i pensji których żaden miejscowy by nie wziął ale i tak pozwalają żyć na na jako takim poziomie.\ncarlosbueno, Nie wiem co Ci doradzić. Być może wyjazd na chwilę obecną byłby jakimś rozwiązaniem. Trzeba od czegoś zacząć.\nA jaki ty masz zawód że chcesz jechać i czuć się jak obywatel 2 kategorii.\nprawdę mówiąc to nie mam żadnego, szkoły pokończyłem wiele lat temu i nigdy nie pracowałem zgodnie z wykształceniem.\nWiele osób nie tyle przejawia niechęć do pracy czy cierpi od razu na prokrastynację, co ma problemy z określeniem, co chciałoby tak dokładnie robić, gdzie pracować. Wielu osobom sprawia trudność znalezienie własnej niszy zawodowej, w której mogliby się realizować i czerpać satysfakcję z wykonywanej pracy. Mimo wielu kursów, wykształcenia, jakichś doświadczeń zawodowych (pierwsze kontakty z pracą najczęściej nie są zbyt zachęcające i motywujące), pojawia się rozczarowanie. Oczywiście, sytuacji nie ułatwia rynek pracy, konkurencja, wygórowane wymagania pracodawców, konieczność ciągłego doskonalenia się. Przestaje funkcjonować model pracy na całe życie, trzeba się niejednokrotnie przekwalifikowywać albo łączyć etaty w różnych miejscach pracy.\nBy czerpać radość z pracy zawodowej, trzeba na początku określić, co chce się robić, albo przynajmniej zawęzić obszar poszukiwania pracy do jakiejś kategorii, np. tylko finanse lub tylko zawody związane z informatyką. W ten sposób określa sobie zakres szukania ofert, które by nas interesowały. Kiedy trudno samemu się zdecydować, można skorzystać z pomocy doradcy zawodowego, np. w urzędach pracy, który pomoże w zakresie orientacji zawodowej, wykonując m.in. analizę SELF-SWOT. Więcej o znaczeniu planowania kariery zawodowej pod linkiem:\nJa również chciałbym pójść na jakiś kurs aby szybciej znaleźć pracę, ale jak pomyślę o kursach o ludziach którzy tam będą to na samą myśl ogarnia mnie strach :-(. Nie byłem jeszcze u żadnego lekarza z moimi problemami, ale wydaje mi się że też cierpię na fobię społeczną.\nChyba najlepsza praca to taka bez częstych kontaktów z innymi ludźmi, z klientami, petentami, ale czy w ogóle taka istnieje?\nLudzie cierpiący na fobie społeczne i w ogóle przejawiający trudności w nawiązywaniu oraz utrzymywaniu relacji międzyludzkich bardzo często preferują prace, które wymagają pracy z narzędziami, rzeczami, a nie z ludźmi. Jaka praca byłaby dla takich osób najlepsza? Unikanie kontaktów nie jest najlepszym rozwiązaniem, gdyż człowiek nie konfrontuje się ze swoim problemem, nie uczy się przezwyciężać lęku przed ludźmi. Niektórzy jednak wolą stopniowo oswajać się ze źródłem swoich lęków, dlatego wybierają prace nie wymagające częstych kontaktów społecznych. Są to m.in. takie zawody, jak informatyk, którego głównym zadaniem jest praca z i na komputerze, rolnik czy krawcowa.\nekspert_abcZdrowie, w jaki sposób stopniowo oswajać swoje lęki, kiedy to rozpoczynając pracę,zwłaszcza jeśli jest się nowicjuszem, rzuca się w pewien sposób na głęboką wodę, nowe środowisko, nowe zasady, które trzeba poznać i zaakceptować?\nFakt, unikanie kontaktów z różnymi ludźmi w pracy, nie jest najlepszym wyjściem, ale kiedy jest się słabym emocjonalnie, małoodpornym na wszelką krytykę, to takie kontakty 'wysokiego ryzyka' mogą sprawić, iż można się jeszcze bardziej załamać. Ja tego osobiście się boję. Mam spore obawy, aby wrócić do zawodu, który wymaga stałego kontaktu z ludźmi, chodzi mi tu o call center.\nNajgorsze że ja nie przejawiam zdolności a nawet mam anty-zdolności w pracy z narzędziami i to mnie w ogóle nie interesuje. Informatykiem nie będę bo nie mam cierpliwości i odpowiedniego intelektu do tego zajęcia. Wiem że jestem skazany na roboty typu zamiatanie ulic, praca w fabryce lub jako pomocnik budowlany gdzie nie trzeba za dużo się kontaktować, brać na siebie odpowiedzialności i myśleć.\nNo niestety każda praca wiąże się z mniejszą lub większą odpowiedzialnością. Za darmo to nigdzie nie płacą.\nMi to zawsze jest źle nie mam pracy mam doła. Jak mam to też źle bo praca mnie dołuje, myślę żeby jak najszybciej minęła i jak fajnie by było nic nie robić. Ja nigdy nie miałem specjalnie odpowiedzialnej pracy a mimo to się stresowałem zresztą przełożeni baliby mi się taką pracę dać.\nekspert_abcZdrowie, w jaki sposób stopniowo oswajać swoje lęki, kiedy to rozpoczynając pracę, zwłaszcza jeśli jest się nowicjuszem, rzuca się w pewien sposób na głęboką wodę, nowe środowisko, nowe zasady, które trzeba poznać i zaakceptować?\nkornelia_lilia, samo pójście do pracy i próba zmierzenia się ze swoimi słabościami nie wystarczą. Aby czasami w ogóle myśleć o możliwości podjęcia jakiegoś zatrudnienia, osoby z fobiami społecznymi muszą najpierw osiągnąć jakiś poziom kontroli nad swoimi nieuzasadnionymi obawami, np. uczestnicząc w terapii albo łącząc farmakoterapię z psychoterapią. Nierzadko, mimo iż dosyć sprawnie radzą sobie już z obowiązkami w pracy czy w domu, nadal kontynuują terapię. Wiadomo bowiem, że nowe środowisko zawodowe, nowa praca to też nowi ludzie i konieczność przystosowania się do nowych warunków. Nowa praca to przecież wyzwanie dla zdrowego człowieka! Dla osoby z fobią społeczną to zadanie podwójnie trudne...\nKto jest online? 0 użytkowników, 10 anonimowych, 1166 gości (Zobacz pełną listę)


Folian – aktywny, w ciąży. Czy to samo co kwas foliowy? | TVN Zdrowie\nCzytasz: Kwas foliowy a foliany – co suplementować? Czy są różnice?\nKwas foliowy a foliany – co suplementować? Czy są różnice?\nFot: Noel Hendrickson / gettyimages.com\nFoliany stanowią naturalne źródło witaminy B9. Kwas foliowy jest syntetyczną formą tej witaminy. Niedobór folianów przyczynia się do wzrostu ryzyka powstania wad cewy nerwowej u dziecka. Dlatego tak ważna jest ich suplementacja już na kilka miesięcy przed planowaną ciążą.\nFolian i kwas foliowy to różna forma tej samej witaminy B9. W różnych źródłach są stosowane zamiennie, choć różnice między nimi są bardzo znaczące. Różne jest ich działanie na organizm człowieka, wobec tego nie powinno się mylić tych pojęć.\nRola witaminy B9\nWitamina B9 jest witaminą, która naturalnie jest spotykana pod postacią folianów. Ich działanie w organizmie człowieka jest wielokierunkowe. Bardzo istotną rolę foliany odgrywają w prawidłowym tworzeniu struktur DNA. Niski poziom witaminy B9 w pożywieniu znacząco zwiększa ryzyko wielu chorób układowych. Przede wszystkim niski poziom folianów kojarzony jest z zagrożeniem dla płodu. Niedobór folianów u kobiet w ciąży przyczynia się do wystąpienia wad cewy nerwowej. Ponadto niski poziom folianów przekłada się na wysoki poziom homocysteiny, a ta z kolei niekorzystnie wpływa na układ sercowo-naczyniowy. Foliany w organizmie korelują również z ryzykiem powstania nowotworu. Im niższy poziom, tym większa predyspozycja organizmu do chorób nowotworowych. Witamina B9 jest powszechnie suplementowana. W niektórych krajach specjalnie wzmacnia się żywność folianami, co przełożyło się na spadek ryzyka wystąpienia wad cewy nerwowej. Aby korzystnie wpłynęły na organizm, to suplementy muszą być wzbogacone folianami, a nie kwasem foliowym.\nFoliany są naturalną formą witaminy B9. Aktywną formą tej witaminy jest 5-MTHF, czyli kwas 5-metyltetrahydrofoliowy, który powstaje dopiero w organizmie człowieka po spożyciu folianów i dopiero w tej formie jest aktywny metabolicznie, działając korzystnie na organizm. Większość folianów pochodzących z suplementów czy żywności bardzo łatwo przekształca się w ten aktywny metabolit i organizm w pełni może czerpać korzyści z jego spożycia. Kwas foliowy natomiast jest syntetyczną formą witaminy B9. Jest to inaczej kwas pteroilomonoglutaminowy. To postać zawarta w większości suplementów witaminowych w naszym kraju, ponieważ dawniej sądzono, że to właśnie on jest lepiej przyswajalny niż naturalne foliany. Tymczasem okazuje się, że jest wręcz przeciwnie. By działał na organizm również musi ulec przemianie do kwasu 5-MTHF, jednak ta przemiana jest zdecydowanie bardziej złożona, skomplikowana i wiąże się z większym ryzykiem niepowodzenia niż naturalnych folianów. Wymaga wielu dodatkowych enzymów i związków, co z kolei nie zawsze daje gwarancje, że to co się przyjmuje zostanie w pełni wchłonięte.\nSyntetyczne czy naturalne? Które są lepsze? Dowiesz się tego z filmu:\nFoliany to są konieczne dla prawidłowego rozwoju dziecka, a w szczególności dla zapobiegania wad cewy nerwowej. Każda kobieta planująca ciążę powinna pamiętać, że cewa nerwowa zamyka się już około 4. tygodnia ciąży, czyli na samym początku, kiedy kobieta jeszcze nie wie, że jest w ciąży. Dlatego tak ważne, by suplementację folianami rozpocząć już w okresie planowania ciąży, nawet na pół roku przed planowaną ciążą. Tylko wtedy suplementacja jest skuteczna. Trudno przewidzieć jak funkcjonuje metabolizm kobiety, wobec czego mimo, że zaleca się suplementację 400 ug folianów na dobę, to dostępne suplementy najczęściej zawierają 400 ug kwasu foliowego oraz 400 ug innych folianów. Ma to na celu zapobiec niewystarczającemu przyswajaniu folianów przez kobietę ciężarną.\nNaturalne źródła folianów\nNajzdrowszym, a tym samym najskuteczniejszym sposobem, by jak najwięcej witamin i składników odżywczych było wchłaniane do organizmu, jest zdrowe odżywianie. Pokarm nie tylko stanowi doskonałe, naturalne źródło folianów i innych składników odżywczych, ale również zdrowa dieta przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania przewodu pokarmowego i właściwego wchłaniania dostarczanych związków. Źródłem folianów w diecie są przede wszystkim zielone warzywa, do których zalicza się brukselki, szpinak, sałatę, czy brokuły. Doskonałym źródłem folianów jest również awokado, cytrusy, drożdże i produkty zbożowe z pełnego ziarna.\nCyjanokobalamina i metylokobalamina – dwie formy witaminy B12. Którą wybrać? TVN zdrowie


» Drzewo różane - Dyfuzor zapachowy do wnętrz\nDrzewo różane - Dyfuzor zapachowy do wnętrz\nKażdy o czymś marzy. Ty z pewnością też. Te małe i duże tęsknoty ubierz w wizje, nadaj im kolor, zapach, a przede wszystkim daj im czas by, rozkwitły. Wystarczy dosłownie kilka chwil… Być może moment przed zaśnięciem, będzie dla Ciebie odpowiedni. Zatop się w w swoich refleksjach. Wycisz się, przymknij powieki i zaufaj swojej fantazji, niech ona Cię niesie. Korzenno kwiatowy aromat drzewa różanego będzie Ci towarzyszem w podróży po świecie Twoich pragnień i nada im sprawczą moc. Wszystko to, co zaplanowane, wymarzone zintensyfikuj myślami, bo to one są pierwszym krokiem w stronę realizacji. Śmiało podążają tą ścieżką i odczuwaj, jak wszystko się spełnia. Tak działa nasza dyfuzor zapachowy z patyczkami Dreamful Moment, który jest katalizatorem ziszczonych pragnień. Z nim poczujesz błogi spokój, ponieważ wszystko jest dokładnie takie, jakie być powinno.\nDyfuzor zapachowy Dreamful Moment tak, jak wszystkie produkty pochodzące z manufaktury Truth of Oils, został wykonana ręcznie na bazie wyłącznie naturalnych olejków eterycznych.


Przegub kolanowy 3R41 | Ottobock Polska\nStrona główna Protetyka Produkty od A do Z Przegub kolanowy 3R41\nŁatwy dostęp do bezpieczeństwa - syntetyczny przegub kolanowy\nMamy dobrą wiadomość dla osób po amputacji udowej, które poruszają się głównie w obrębie domu i odczuwają zwiększoną potrzebę bezpieczeństwa. Stworzony przez nas modularny przegub kolanowy, wykonany dzięki technologii najnowocześniejszych materiałów syntetycznych, jest nie tylko lekki, ale również łatwy w użytkowaniu. Osiągnięto to dzięki innowacyjnemu mechanizmowi blokującemu. Nawet przy częściowym obciążeniu użytkownikowi łatwo jest go odblokować. Mechanizm blokujący automatycznie zabezpiecza przegub przy pełnym wyproście - można wtedy usłyszeć dźwięk zamykanej zapadki blokady.\nNowoczesne wzornictwo przegubu kolanowego oferuje dodatkowe korzystne funkcje. Plastikowa kapa na przedzie zapobiega przytrzaśnięciu palców przez szczelinę protezy i chroni piankowe pokrycie kosmetyczne. Co więcej, innowacyjne syntetyczne materiały są łatwe w utrzymaniu i odporne na ewentualne zalanie wodą. Przegub kolanowy jest odpowiedni dla osób o wadze do 125 kilogramów. Technik ortopeda chętnie udzieli dalszych informacji dotyczących produktu.


Forum Nieruchomości :: Zobacz temat - Najlepszy dentysta od leczenia kanałowego\nNajlepszy dentysta od leczenia kanałowego\nWysłany: Czw Gru 01, 2016 8:39 pm Temat postu: Najlepszy dentysta od leczenia kanałowego\nOstatnimi czasy cały czas mnie nurtują problemy z moim zębami, szukałam wielu dobrych specjalistów i dopiero jak trafiłam na firmę Dorodent Dentysta Bielany udało mi się wyleczyć moje zęby, polecam każdemu. Wyśmienici dentyści w Warszawie, lepszych nie znam !\nWysłany: Czw Gru 01, 2016 11:06 pm Temat postu:\nNajlepszy to szybki i dokładny dentysta. Znam takiego i do takiego chodzę.\nWysłany: Sob Gru 10, 2016 10:48 pm Temat postu:\nNa twoim miejscu udałabym się do http://www.dentalfraternity.pl/ Wyleczą ci zęba jak należy. Ja kiedyś leczenie kanalowe miałam na NFZ i żałuję. Nawet nie wiesz jakie cyrki były z zębem. Raz zrobiła się zgorzel, nikomu nie zyczę tego bólu. Od tamtej pory chodzę tylko prywatnie do stomatologa.\nWysłany: Pon Gru 19, 2016 10:07 pm Temat postu:\nMogę polecić pana dr Jasińskiego, do którego ja chodzę w klinice Dent-SM. To jest na Bemowie. Pan dr jest dokładny, a w leczeniu kanałowym to się liczy. Do tego miły i bardzo kontaktowy. Wizyty przebiegają zawsze w miłej atmosferze, bez stresu i bez bólu\nWysłany: Wto Gru 20, 2016 9:59 am Temat postu:\nNie wiem czy to miejsce będzie Ci odpowiadało ale ja kanałowo zęba leczyłam w http://www.cmpdent.pl co pół roku chodzę też na sprawdzenie zębów bo wtedy nie byłam chyba ze dwa lata i dostałam za swoje. Całe szczęście leczenie nie trwało długo ale i tak obawy pozostały\nWysłany: Pon Sty 22, 2018 1:19 am Temat postu:\nWarto pamiętać o tym, że niejednokrotnie do odpowiedniej diagnozy jest potrzebne takie http://tomomedica.pl/tomografia-3d-warszawa/ prześwietlenie. Tomograf 3d pozwala szczegółowo zobrazować badaną okolicę.\nWysłany: Pią Sty 11, 2019 8:47 am Temat postu:\nSpecjaliści od leczenia kanałowego: Stomatologialis.com\nWysłany: Wto Sty 22, 2019 11:12 am Temat postu:\nMnie leczenie kanałowe prowadzili specjaliście z gabinetu stomatologicznego Fabjańscy w Łodzi. Świetni specjaliści.\nWysłany: Czw Kwi 11, 2019 9:26 pm Temat postu:\nZ Raciborza to tylko Art Dent z Długiej http://www.artdent.org/pl Od bardzo dawna do nich chodzę, bo to po prostu najlepszy gabinet na jaki trafiłem i nawet kanałowego się u nich nie boję a za tym zabiegiem nigdy nie przepadałem. Tu o prostu dobrze się zajmują pacjentem i potrafią zmniejszyć jego strach przed zabiegiem.\nWysłany: Sro Kwi 17, 2019 1:05 pm Temat postu:\nW Warszawie jest dużo specjalistów mimo to ja do kliniki Bodent w Łomży jeżdżę. Mam tam zaufanego stomatologa dr Dmochowskiego. Nikt tam kanałów nie leczy jak on.\nWysłany: Pon Lip 01, 2019 8:28 am Temat postu:\nCo do Warszawy to od siebie mogę wam polecić centrum stomatologiczne www.ortodentis.pl Tam pracują świetni specjaliści, którzy nie mają problemów z wykonaniem leczenia kanałowego. Centrum to znajduje się w Łomiankach pod Warszawą.\nWysłany: Wto Lip 23, 2019 7:42 pm Temat postu:\nWysłany: Czw Lip 25, 2019 5:08 am Temat postu:\nJa mogę Wam polecić dentystę przyjmującego w Centrum Medycznym Danea w Bielsku-Białej. Ma naprawdę świetne podejście do pacjenta. Na wizytę można się tam bez problemu umówić nawet przez telefon, wiec z tym nie powinno być żadnego problemu Personel jest bardzo miły, a z leczenia na pewno będziecie zadowoleni\nWysłany: Wto Wrz 03, 2019 7:29 am Temat postu:\nJeżeli mieszkacie w okolicach Radomia i rozglądacie się za sprawdzonym stomatologiem, na którym można w pełni polegać to polecam wam skontaktować się z www.stomatologia-jankowscy.pl Sam tam byłem na leczeniu kanałowym.\nTeż ostatnio miałam leczenie kanałowe. Zgłosiłam się do gabinetu stomatologicznego https://www.klonowski-krakow.pl/ i mogę go polecić wszystkim osobom z okolic Krakowa. Tam na pewno spotkacie się z obsługą stomatologiczną na najwyższym poziomie.


poniżej zamieszczamy formularz zapisów na kursy w edycji styczniowej 2019 wraz z sylabusami kursów. W tej edycji mogą Państwo skorzystać z bogatej oferty 72 różnych kursów internetowych! Serdecznie zapraszamy do udziału w kursach. Poniżej znajdą Państwo formularz zapisu oraz sylabusy kursów!\nZapisy trwają do 27 stycznia 2019 r.!\nKursy rozpoczynają się od 28 stycznia 2019 r.!


#tatryodręki – Dolina Zielona Gąsienicowa | TuOdpoczne.pl\nDolina Zielona Gąsienicowa nazywana jest tatrzańskim pojezierzem. Według różnych szacunków znajduje się w niej od 19 do 22 (na ogół niewielkich) zbiorników wodnych. Niektóre mają jednak charakter okresowy. Więcej opowie Tomasz Zając.\nUwaga, w 1.49 nastąpiło przejęzyczenie. Mowa jest oczywiście o Zadnim, a nie Zmarzłym Stawie.\nButelka hydrapak stow bottle 500 ml - pomarańczowa 55.00 zł\nMagnezja w kostkach metolius chalk block 57 g 10.99 zł


Gdzie kupię materace piankowe wysokoelastyczne – Fokusownia Kielce ➤\nGdzie kupię materace piankowe wysokoelastyczne\nOpublikowano 11 lipca 2020 10 lipca 2020 przez Stanisław Nowak\nBez wątpienia zdrowy, spokojny sen wpływa korzystnie na nasze życie, na nasze samopoczucie, na cały nasz dzień. Dlatego też ja zwracam ogromną uwagę na materac, na którym śpię, na pościel, na rodzaj poduszki, na grubość poduszki, kołdry. Moim zdaniem zdrowy, spokojny sen, a przede wszystkim odpowiednio długi sen, wpływa korzystnie na nasze zdrowie, samopoczucie. Dlatego ja staram się wcześniej kłaść spać, aby każdego dnia budź się wypoczętą.\nSzukam materaca piankowego wysokoelastycznego\nOczywiście nie zawsze to mi się udaje, jednak zawsze staram się wysypiać, aby kolejny dzień spędzić na pełnych obrotach. Teraz wiec Szukam materaca piankowego wysokoelastycznego. Czytałam ostatnio, że właśnie materace piankowe wysokoelastyczne korzystnie wpływają na nasz sen. Dlatego też zastanawiam się gdzie kupię materace piankowe wysokoelastyczne. Na szczęście udało mi się znaleźć naprawdę ciekawy sklep, w którym znalazłam właśnie materace piankowe wysokoelastyczne. Co mnie naprawdę bardzo ucieszyło. Od razu więc zabrałam się, że wybranie odpowiedniej grubości materaca oraz odpowiedniej wielkości materaca do mojego łóżka. Na szczęście z pomocą pani z tego sklepu dość szybko udało dobrać mi się odpowiedni materac. Byłam z tego powodu naprawdę zadowolona, ponadto udało mi się również dobrać nową poduszkę oraz nową kołdrę do mojego nowego, wygodnego materaca. Oczywiście od razu zabrałam się za wymienienie mojego starego materaca na nowy oraz wymieniłam od razu cała pościel. Szczerze powiem, że wiedziałam, że na jakość snu wpływa materac, ale nie sądziłam, że różnica będzie aż tak duża. Rano obudziłam się wyspana, czułam się jakbym spała na chmurce. Naprawdę warto było wymienić materac na materac piankowy wysokoelastyczny, polecam to wszystkim, którzy maja problem po wstaniu z łózka, których bolą mięśnie, plecy. Moim zdaniem zdrowy sen jest warty każdych pieniędzy, a wymiana materaca nie jest za bardzo kosztowana.\nJedyną wadą tego łóżka jest to, że nie chcę się z niego wstawać, rano kiedy dzwonił mi budzik do pracy, chciałam jeszcze chwilę poleżeć w moim wygodnym łóżku. Ale cały dzień czułam się doskonale. A po wstaniu z łóżka nie polał mnie kar, co często ostatnio miało miejsce, prawdopodobnie wiec miałam źle wyprofilowany materac, źle dobraną poszuka. Warto więc sprawdzić przed zakupem, jaki materac będzie dla nas odpowiedni, na jakim najlepiej nam się będzie spało. Ja bardzo się cieszę, że dowiedziałam się Gdzie kupię materace piankowe wysokoelastyczne i że teraz w końcu wysypiam się.


23-letni mieszkaniec powiatu międzychodzkiego pojechał do Wronek na "gościnne występy". Wpadł jednak w ręce policji na gorącym uczynku | Międzychód Nasze Miasto\nKrzysztof Sobkowski 13 maja 2020, 11:59\n23-letni mieszkaniec powiatu międzychodzkiego pojechał do Wronek na "gościnne występy". Wpadł jednak w ręce policji na gorącym uczynku. Krzysztof Sobkowski\nW niedzielę 10 maja policjanci z Wronek otrzymali zgłoszenie, iż na ul. Mickiewicza we Wronkach doszło do próby kradzieży katalizatora z zaparkowanego samochodu.\n- Na miejscu policjanci zastali dwóch szarpiących się ze sobą mężczyzn oraz samochód mitsubishi, który stał podniesiony jednym bokiem na lewarku. Widząc tę sytuację, policjanci szybko zareagowali ustalając co się stało. Z ustaleń wynikało, iż jeden z mężczyzn zauważył, jak nieznany mu mężczyzna leżał pod jego samochodem i wycinał coś od dołu pojazdu. Zgłaszający widząc tą sytuację powiadomił policję i próbował przytrzymać złodzieja. Policjanci zatrzymali więc podejrzanego o usiłowanie kradzieży. Po wylegitymowaniu go okazało się, iż był to 23-letni mieszkaniec Międzychodu - informuje mł. asp. Sanda Chuda z Komendy Powiatowej Policji w Szamotułach.\n- 23-latek trafił do policyjnego aresztu. Następnego dnia został przesłuchany. Policjanci przedstawili mu zarzut usiłowania kradzieży. Przyznał się do zarzucanego czynu. Za to przestępstwo polskie prawo przewiduje do 5 lat więzienia - zaznacza Sandra Chuda.


Skonstruuj najlepsze CV i otrzymaj pracę marzeń - Praca pomorskie\nRynek pracownika czy pracodawcy – w procesie rekrutacji to nie ma większego znaczenia, ponieważ zawsze powinieneś chcieć zrobić jak najlepsze wrażenie na rekruterze. Właśnie dlatego powinieneś postawić na najlepsze, profesjonalne CV, które umożliwi Ci zdobycie pracy Twoich marzeń w województwie pomorskim.\nJak zabrać się za tworzenie takiego dokumentu?\nCzytelność to podstawa. Twój życiorys przede wszystkim powinien być schludny i czytelny. Postaw na pełen profesjonalizm. W tym dokumencie koniecznie musisz umieścić swoje zdjęcie. Najlepiej, aby było dobrej jakości, zatem w tym celu wybierz się do fotografa. Opisz swoje doświadczenie, umiejętności, a także posiadane kwalifikacje. W tym wszystkim nie zapomnij również o umiejętnościach miękkich, które są również bardzo istotne dla wielu pracodawców. Wszystko powinno być rozmieszczone na kartce A4 w odpowiedni sposób. Postaw na czytelną grafikę, która ułatwi odbiór całości. Na samym końcu wspomnij o swoich zainteresowań – okazuje się, że dla wielu pracodawców to ma spore znaczenie, ponieważ może wiele powiedzieć o osobie aplikującej na konkretne stanowisko.\nNie poddawaj się. Pamiętaj, aby Twoje CV było dostosowane pod konkretną ofertę danego pracodawcy. Nie wysyłaj jednego dokumentu do wszystkich rekruterów. Postaraj się dostosować informacje zawarte w dokumencie do oczekiwań pracodawcy. Zawsze pisz wszystko w zgodzie z prawdą!


Home / Elementy instalacji antenowej\n1. Wybór anteny RTV\nAntena DIGITactiva Telmor jest przeznaczona do poziomego montażu na ścianach budynków, balkonach, dachach. Wielostronność zastosowań anteny wynika stąd, że może być również montowana na przyczepach kempingowych (możliwość zasilania napięciem stałym 12V). Antena wykonana jest z wysokiej jakości tworzywa ABS, zaś kroploszczelna obudowa gwarantuje bardzo dużą trwałość.\nReflektorowa antena dvb-t ASR Classic P20 Telmor jest szczególnie przydatna na obszarach, gdzie z jednego kierunku lub z kilku kierunków zbliżonych do siebie jest nadawanych kilka programów telewizyjnych. Rozwartość wiązki w płaszczyźnie poziomej wynosi 40 stopni dla 3dB.\nPrzykładem doskonale dopracowanej anteny kierunkowej jest Dat HD Boss 1495 hiszpańskiej firmy Televes. Antena dvb-t Dat HD Boss 1495 TELEVES jest przeznaczona do odbioru sygnałów naziemnej telewizji cyfrowej DVB-T pracujących w zakresie pasma UHF (k.21...69). Antena DAT HD BOSS została zaprojektowana do pracy w trybie aktywnym - automatycznym (BOSS-Tech) lub w trybie biernym (bez doprowadzenia napięcia zasilającego do anteny). W przypadku pracy w trybie automatycznym wystarczy podłączyć antenę antenę i urządzenie BOSS-Tech automatycznie dostosuje sygnał wyjściowy do optymalnego poziomu (Balanced Output Signal System) niezależnie od poziomów odbieranych sygnałów telewizyjnych. Antena zatem łatwo dostosowuje się do różnych warunków odbioru i zapewnia stale wysoką jakość odbioru.\nAntena charakteryzuje się bardzo dobrą kierunkowością. Jest to cecha bardzo przydatna w przypadku występowania silnych nadajników pracujących na zbliżonych kanałach, co zdarza się w obszarach przygranicznych. Problem ten może pojawiać się również w przypadku nadajników doświetlających pracujących na tych samych kanałach. W pewnych warunkach sygnał docierający z opóźnieniem może czasami być wręcz pomocny, jednak czasami może też zakłócać odbiór. Rozwiązaniem tego problemu jest stosowanie anten o dużym współczynniku kierunkowości. Im większa jest kierunkowość anteny, tym lepiej odbiera ona sygnały pożądane i tym bardziej eliminuje niepożądane. W przypadku anteny Dat HD Boss 1495 Televes należy jeszcze podkreślić fakt, iż różnej długości direktory eliminują echa pochodzące z sygnałów odbitych od podłoża. Duża kierunkowość jest przydatna również w przypadku konieczności eliminowania różnego rodzaju zakłóceń przemysłowych.\nWłaściwości anteny Dat HD Boss 1495 Televes\nZwrotnice antenowe są stosowane w instalacji antenowej, jeżeli do wspólnego (długiego) przewodu odprowadzającego należy podłączyć dwie lub więcej anten. Jest to realizowane przy dużych odległościach najczęściej z powodu oszczędności na kosztach kabla. Ponadto zwrotnice stosuje się, gdy wzmacniacz antenowy ma tylko jedno wejście lub wtedy, gdy do wielu wejść należy podłączyć każdorazowo po kilka anten odbiorczych. Należy przy tym pamiętać, że podłączone anteny mogą współpracować ze wzmacniaczami wstępnymi (przedwzmacniaczami). Mogą to być przedwzmacniacze montowane w puszkach antenowych lub przedwzmacniacze rurkowe montowane tuz przy antenach. We wszystkich takich przypadkach zwrotnica powinna mieć możliwość przepuszczania napięcia zasilającego w kierunku anteny.\nA zatem zwrotnica antenowa ma za zadanie selektywnie łączyć różne zakresy częstotliwości. Dzięki selektywnemu sposobowi działania nie powstaje wzajemne oddziaływanie zwrotne pomiędzy poszczególnymi wejściami. W zakresie przepuszczania występuje tylko stosunkowo małe tłumienie (w przeciwieństwie do sumowania szerokopasmowego). Przy zwrotnicach antenowych i filtrach rozróżnia się wykonania zestrojone fabrycznie i ustawiane przez użytkownika oraz przeznaczone do montażu zewnętrznego i wewnętrznego. W ofertach są do dyspozycji zwrotnice z dwoma wejściami, aż do prawie nieograniczonej ilości wejść dla wszystkich wyobrażalnych przypadków zastosowań. Przy zakresach częstotliwości wejściowych rozróżnia się między zwrotnicami pasmowymi obejmującymi część pasma i zwrotnicami kanałowymi.\nPrzedstawiona na powyższym rysunku zwrotnica antenowa 4040 Televes jest przeznaczona do sumowania sygnałów antenowych radiowych i telewizyjnych. Zwrotnica 3 wejścia do sumowania sygnału BI/FM (47-108MHz), BIII/DAB (174-254MHz) i UHF (470-862MHz). Urządzenie ma solidna obudowę z ABS przystosowaną do montażu na maszcie za pomocą opaski zaciskowej. Na wejściach i wyjściu zastosowano wygodne w montażu złącza typu Easy F.\nCoraz częściej w jednej instalacji antenowej przesyła się sygnały naziemne RTV i sygnały telewizji satelitarnej. Do sumowania sygnałów DVB-T i TV-SAT są stosowane specjalne zwrotnice. Przykład takiej zwrotnicy RTV-SAT przedstawiono na poniższym rysunku.\nZwrotnica SAT-MATV 7452 TELEVES jest przeznaczona do sumowania sygnałów RTV i SAT. Ma 2 wejściowe gniazda F (SAT 950-2150MHz, RTV 5-862MHz) i jedno gniazdo wyjściowe. Zwrotnica 7452 Televes jest urządzeniem dwukierunkowym - może pracować również jako rozgałęźnik. Ponadto przenosi napięcie zasilania do konwertera satelitarnego.\nWzmacniacze kanałowe DVB-T są stosowane przy podwyższonych wymaganiach selektywnościowych (podnoszenie poziomu sygnału pochodzącego ze słabego nadajnika telewizyjnego przy równoczesnym istnieniu silnego nadajnika bliskiego). Spotyka się wzmacniacze kanałowe w wersji na 1 kanał, jak też i wielokanałowe. W przypadku tych ostatnich coraz częściej stosuje się elektroniczne dostrajanie do poszczególnych kanałów. Najczęściej w praktyce są stosowane wzmacniacze antenowe szerokopasmowe, wielozakresowe i wielokanałowe (strojone).\nWzmacniacze antenowe rozgałęźne\nAWS-143ST Wzmacniacz szerokopasmowy\nWzmacniacz strojony wielokanałowy WWWK-861 Telmor\nWzmacniacz selektywny WWK-861 Telmor jest dedykowany do trudnych warunków odbioru sygnałów RTV, w których występują sygnały o zróżnicowanych poziomach, nadawane z kilku kierunków. Zastosowanie WWK-861 umożliwia selektywne wyrównanie poziomów odbieranych sygnałów, ma bowiem 6 przestrajanych torów kanałowych w zakresie UHF. Zastosowane rozwiązania sprawiają, że WWK-861 w sobie funkcje zwrotnicy antenowej oraz selektywnej obróbki sygnałów wejściowych. Ponadto umożliwia automatyczne wykrywanie i zasilanie przedwzmacniaczy antenowych na wejściach UHF1-UHF3.\nWzmacniacz strojony wielokanałowy Avant3 5327 Televes\nRozgałęźniki antenowe są przeznaczone do rozdzielania sygnału na wiele wyjść z małymi stratami. Sygnał po rozdzieleniu jest przekazywany do kilku przewodów, do których mogą być gniazda antenowe (system gwiaździsty). Nowoczesne rozgałęźniki budowane w technice linii mikropaskowych mają małe tłumienia przelotowe (poza nieuniknionym spadkiem poziomu o 3dB wynikającym z podziału mocy) oraz posiadają właściwości izolacji wyjść.\nRozgałęźniki antenowe 2-krotne, 3-krotne i 4-krotne\nRozgałęźnik 2-krotny 4530 Televes Rozgałęźnik 3-krotny 4532 Televes\nRozgałęźnik 4-krotny 4531 Televes\nW wyniku znacznego rozpowszechnienia się instalacji typu gwiazdowego - coraz częściej spotyka się również rozgałęźniki 6-krotne i 8-krotne (czasami 5-krotne i 10-krotne).\nRozgałęźniki antenowe 6- i 8-krotne\nRozgałęźnik 6-krotny 4534 Televes Rozgałęźnik 8-krotny 4533 Televes\nW celu zwielokrotnienia rozdziału można oczywiście łączyć kaskadowo wiele rozgałęźników. Należy pamiętać również o tym, że rozgałęźniki są urządzeniami odwracalnymi. Mogą zatem być stosowane jako szerokopasmowe sumatory.\nZasadniczym zadaniem antenowego gniazda abonenckiego jest rozdział sygnałów radiofonicznych i telewizyjnych na różne tory oraz skierowanie ich na oddzielne wyjścia. Gniazdo antenowe abonenckie jest zespołem szerokopasmowych sprzęgaczy kierunkowych i filtrów zapewniających wydzielenie sygnałów radiofonicznych i telewizyjnych. W znacznej mierze o parametrach elektrycznych antenowej instalacji zbiorowej decyduje właśnie gniazdo abonenckie.\nGniazdo antenowe służy do podłączania urządzeń odbiorczych w mieszkaniu do instalacji antenowej doprowadzającej sygnały. Złącza gniazd przeznaczone do doprowadzania sygnału do urządzeń odbiorczych najczęściej odpowiadają systemowi wtykowemu IEC. W przypadku gniazd przystosowanych do przenoszenia sygnałów pierwszej p.cz. satelitarnej z reguły stosuje się złącza F. Za pomocą różnych wykonań złącz wyjściowych w gnieździe w postaci wtyku względnie gniazdka dla telewizji i radia uzyskuje się niezamienialność złącz dla urządzeń odbiorczych przy stosowaniu jednego tylko typu kabla przyłączeniowego (sznura abonenckiego). Układ elektroniczny gniazd antenowych jest umieszczany w ekranowanych korpusach.\nGniazda antenowe R-TV i R-TV-SAT\n5232 końcowe TELEVES Gniazdo antenowe R-TV-SAT\nCoraz częściej w antenowych instalacjach zbiorowych przesyła się sygnały satelitarne. Aby można je było doprowadzić do tunerów satelitarnych, należy zastosować odpowiednie gniazda z wyjściem satelitarnym. Przedstawione powyżej gniazdo antenowe 5246 Televes jest przeznaczone do sieci z przesyłaniem sygnałów radiowych i telewizyjnych w zakresie 47-862MHz oraz sygnałów telewizji satelitarnej w zakresie 950-2200MHz. Jest to gniazdo antenowe końcowe przeznaczone do instalacji typu gwiazda. Może być stosowane zarówno w instalacjach antenowych DVB-T + TV-SAT w domach jednorodzinnych, jak i w antenowych instalacjach zbiorowych z multiswitchami.\n6. Filtry, tłumiki i przełączniki w instalacji antenowej\nW różnych miejscach instalacji antenowej, najczęściej na początku, stosuje się różnego rodzaju filtry. Filtry zaporowe służą do blokowania częstotliwości niepożądanych. Filtry przepustowe umożliwiają przejście tylko pożądanego zakresu częstotliwości i blokują wszystkie inne częstotliwości. Również przy filtrach istnieją wykonania ustawione na stałe i ustawiane przez użytkownika.\nPrzy zbyt wysokich poziomach sygnałów stosuje się również tłumiki. Najczęściej są to tłumiki regulowane, które zapewniają zmianę wartości tłumienia przez użytkownika. Chociaż zdarzają się również tłumiki stałe z określoną przez producenta wartością tłumienia sygnału antenowego. Tłumiki najczęściej są stosowane na wejściach wzmacniaczy w celu zapobieżenia przesterowaniu.\nPrzełącznik MST-01 rozpoznaje sygnały z różnych pilotów zdalnego sterowania i działa niezależnie od sposobu kodowania i modulacji stosowanej przez te piloty. Oznacza to, że może być sterowany za pomocą wiązki podczerwieni z dowolnego pilota odbiornika TV, DVD, SAT, itp. Przełączenie następuje po przytrzymaniu dowolnego klawisza w pilocie przez 3 sekundy. Zalecane jest oczywiście wykorzystywanie klawiszy funkcyjnych nie zmieniających ustawień odbiornika.\n7. Wybór kabla antenowego\nKable koncentryczne do instalacji antenowych\nKabel koncentryczny CTF-100 Digital typu triset\nDo części zewnętrznej instalacji antenowej są przeważnie zalecane kable z powłokami zewnętrznymi uodpornionymi na promieniowanie ultrafioletowe. Jeżeli kable będą układane w ziemi, to wskazane jest również, aby były to kable żelowane.\nW praktyce najczęściej stosuje się gotowe kable przyłączeniowe (sznury abonenckie). Stosownie do wymagań dotyczących całkowitego ekranowania instalacji antenowych powinny być one wykonywane z kabla współosiowego w podwójnym ekranie (oplot plus folia). Stosowane złącza współosiowe powinny również zapewniać skuteczne ekranowanie. Końcówki sznura abonenckiego przeznaczonego do klasycznych gniazd antenowych mają zawsze postać wtyku i nasadki IEC. Dzięki temu jest zapewniona niezamienialność złącz urządzeń. Ponadto takie kable przyłączeniowe mogą być stosowane również jako przedłużacze.


Emerson Network Power dostarczył rozwiązania z zakresu business continuity dla Ducati - ITbiznes\n14 listopada 2008 Grzegorz Pietrzak\t82 Views Brak komentarzy\tSerwery\nEmerson Network Power dostarczył rozwiązania z zakresu business continuity dla departamentu badań i rozwoju holdingu Ducati. Dzięki wdrożeniu CoolTherm, Ducati – producent motocykli z Bolonii – zapewnił sobie skuteczną ochronę ciągłości działania serwerów przeznaczonych do obliczeń techniczno-naukowych, oraz znaczące obniżenie kosztów energii.\nKonstrukcja, działanie i techniczna perfekcja motocykli Ducati są owocem ciągłych badań\nprowadzonych przez departament badań i rozwoju fabryki w Bolonii. Ponad\n150 inżynierów zajmuje się opracowywaniem rozwiązań, które wdrożone do\nprodukcji przyczyniają się do powstania charakterystycznych pod\nwzględem wyglądu i zastosowanej technologii motocykli.\nDla wsparcia aplikacji CAD i procesów obliczeniowych stosowanych przez\ninżynierów departament badań i rozwoju stworzył specjalny dział IT. Z powodu zwiększenia liczby serwerów i użytkowników Bugati stworzyło\noddzielne pomieszczenie, w którym skupiły się wszystkie systemy\ndepartamentu badań i rozwoju. Naturalną konsekwencją ekspansji i koncentracji serwerów do zastosowań\ntechniczno- naukowych było przeprojektowanie systemów klimatyzacji. Zapewnienie ciągłości działania nowej\nserwerowni przy zastosowaniu odpowiednich systemów chłodzenia stało się\nkwestią krytyczną nie tylko dla ochrony usług obliczeniowych\nwykorzystywanych przez departament badań i rozwoju, ale również dla\nzabezpieczenia cennych danych i informacji zgromadzonych przez firmę na\nprzestrzeni 10 lat działalności.\nNowe środowisko obliczeń naukowo technicznych z początku było\nklimatyzowane za pomocą istniejących systemów przedsiębiorstwa. Ciągły\nwzrost zapotrzebowania na moc obliczeniową spowodował jednak konieczność\nzastosowania systemów klimatyzacyjnych zapewniających skuteczne\nodprowadzanie dodatkowego ciepła generowanego przez serwery.\nDucati postawił na wdrożenie CoolTherm, modułowego systemu rackowego\nFirmy Emerson Network Power. Wybrano model o mocy chłodzenia 15 kW\nupraszczając instalację 19 calowych urządzeń o różnej głębokości.\nCiepło wydzielane przez sprzęt serwerowy jest usuwane dzięki systemowi\nchodzenia wodą wbudowanego w szafę serwera i zabezpieczonego przed\nprzedostaniem się wody do elementów elektrycznych. System chłodzenia\nskłada się z wysoko wydajnego wymiennika ciepła typu woda/powietrze,\nwentylatorów ze sterownikami kontrolującymi przepływ powietrza i\nprędkość pracy wentylatorów uzależnioną od temperatury oraz z\ninstalacji wody chłodzącej.\nObieg powietrza jest zamknięty, co zapobiega emisji ciepła do otoczenia\ni ogranicza ilości chłodzonego powietrza. Gorące powietrze, o\ntemperaturze na przykład 35°C, kierowane jest do dedykowanego\nwymiennika ciepła wyposażonego w wysokowydajne wentylatory. W ten\nsposób powietrze chłodzone jest, przykładowo do temperatury 20°C, i\nprzesyłane do przedniej części serwera. Wentylatory serwera zasysają\npowietrze i kierują je do wnętrza sprzętu (zmiany temperatury od 10 K do\n15 K). Woda chłodząca pobierana jest z lokalnej instalacji wody zimnej, a poniżej wymiennika ciepła znajduje się kolektor zbierający skroploną wodę.\nO wyborze rozwiązania Emerson Network Power przez Ducati zdecydowała\nnie tylko jego wydajność i obniżenie kosztów, ale również ogólna ocena\nW ramach ciągłej ewolucji środowisk IT, Ducati rozważa wdrożenie\nunikatowego centrum danych celem skonsolidowania systemów obliczeń\nnaukowo-technicznych i serwerów kontrolujących najważniejsze aplikacje\nprzedsiębiorstwa, włącznie z systemem ERP i pocztą elektroniczną. Ducati\nrozważa wprowadzenie systemów chłodzenia, które wykraczają poza\nkoncepcję „room cooling”. Urządzenia Emerson Network Power są wyposażone w takie systemy\njak „free cooling”, który umożliwia wykorzystanie zimnego powietrza z\nzewnątrz do chłodzenia sprzętu,\neliminując w ten sposób pracę sprężarek. Pozwala to na dalszą obniżkę\n← Previous Comarch zbudował kompletną sieć WiMAX dla operatora z grupy Telenor\nNext → BSA zamknęło ponad 18 tysięcy pirackich aukcji w internecie


Ciężarówka uderzyła w drzewo [ZDJĘCIA] - PIŁA112\nHome / Wypadki / Ciężarówka uderzyła w drzewo [ZDJĘCIA]\nCiężarówka uderzyła w drzewo [ZDJĘCIA]\n9 lipca 2016\tWypadki\nW minioną środę przed godziną 17:00 służby ratunkowe zostały zadysponowane do zdarzenia drogowego na trasie między Miasteczkiem Krajeńskim, a Miasteczkiem Huby.\nW dniu 06/07/16 dokładnie o godzinie 16:58 służby ratunkowe zostały zadysponowane do zdarzenia drogowego na trasie między Miasteczkiem Krajeńskim, a Miasteczkiem Huby.\nNa miejscu zdarzenia okazało się, że ciężarówka marki daf z niewiadomych przyczyn zjechała z drogi i uderzyła w przydrożne drzewo. Kabina pojazdu w znacznym stopniu uległa zniszczeniu, mimo tego kierowca doznał lekkich ran ciała i nie wymagał hospitalizacji.\nDziałania na miejscu prowadzili zarówno strażacy zawodowi z JRG2, a także ochotnicy z OSP Miasteczko Krajeńskie oraz policja, która wyjaśnia przyczyny zajścia tego zdarzenia.\nPo zabezpieczeniu miejsca zdarzenia i udzieleniu kwalifikowanej pierwszej pomocy poszkodowanemu strażacy musieli także nadzorować miejsce do czasu rozładunku towaru z wraku pojazdu i zabrania go przez pomoc drogową, działania trwały blisko 5 godzin.\nOSP policja PSP wypadek zrm\t2016-07-09


Wicepremier Mateusz Morawiecki z wizytą w Opolu – Niezależna Gazeta Obywatelska nie tylko w Opolu\nMinister rozwoju podkreślał m.in. że głosy różnych lobby w Brukseli są często tak silne, że Polsce i różnym polskim środowiskom trudno przebijać się z różnymi racjami. Jak mówił, po czasach PRL powstało wiele stowarzyszeń przedsiębiorców oraz pracodawców. W efekcie obecnie funkcjonuje kilkadziesiąt dużych stowarzyszeń i zrzeszeń tego środowiska, a tylko kilka reprezentatywnych, czyli takich, które reprezentują firmy zatrudniające powyżej 300 tys. pracowników (m.in. BCC, Lewiatan, Związek Rzemiosła Polskiego czy Pracodawcy RP).\n„Poprzez takie rozproszenie nasz głos, czyli wasz głos (…) jest niesłyszany zupełnie w Brukseli i słabo słyszany w Warszawie” – zaznaczył wicepremier. Wskazał, że państwa takie, jak np. Niemcy, Francja, Austria, Holandia, czy państwa skandynawskie mają dużo bardziej skonsolidowany głos przedsiębiorców.\n„Współczesny świat gospodarczy polega właśnie na jak najlepszej organizacji, w tym jak najlepszej organizacji zrzeszeń, związków przedsiębiorców” – mówił. „Poprzez to racje z waszej strony na dużo wcześniejszym etapie mogą być zaadresowane” – dodał.\nMorawiecki podkreślił, że konsultowana obecnie Strategia na rzecz Odpowiedzialnego Rozwoju we wszystkich elementach stara się wzmocnić zdolność przedsiębiorców do „generowania marży”. Jak mówił, „wyrwanie się z pułapki średniego rozwoju” nastąpi wtedy, kiedy firmy będą więcej zarabiać na swoich produktach i przekładać większe korzyści, także dzięki eksportowi dóbr i usług, na inwestycje w centra badań, rozwoju i w modernizację bazy produkcyjnej.\nEkonomia Mateusz Morawiecki, Pracodawcy RP Opole\n6 sierpnia 2016, 13:57 | ID: 5de11f79 | #1\nPrzepraszam ale wyglada to na bełkot biednego historyka po 1,5 rocznym kursie z ekonomii:)\nOgólnie Plan Morawieckiego opiera się na kolejnym zadłużaniu polskich przedsiębiorców. Co też potwierdził sam ” planujący” podczas Konferencji na Rzecz Przemian w Warszawie\n„Warto było pojechać, aby usłyszeć argumentację Morawieckiego skąd przedsiębiorcy wezmą pieniądze na inwestycje w sytuacji gdy mają ponad 100 mld więcej pożyczek niż wkładów. Otóż, według Morawieckiego, polska gospodarka jest mało “ubankowiona” i w zbyt dużej części finansuje się ze środków własnych. Powinni swoje własne pieniądze zainwestować a na wypłaty pracownikom zaciągać pożyczki w bankach. Ubankowienie (bez względu na to co ma ono oznaczać) powinno wzrosnąć 10-krotnie.” ( Józef Kamycki)\na co z TTIP?\nSobótka: coraz więcej chętnych do wzięcia udziału w bieguIgrzyska Olimpijskie: gwizdy i samba


Psi Patrol Sensitive żel do prania 2 L - 65 WL - Naturalne kosmetyki organiczne Lawendowa Szafa\n» Psi Patrol Sensitive żel do prania 2 L - 65 WL\nPojemność opakowania 2000ml\nDoskonały produkt dla najmłodszych, sygnowany popularną marką Psi Patrol oraz uwielbianymi przez wszystkich pieskami! Pianotwory gwarantują świetną zabawę podczas kąpieli w obfitej, pachnącej i długotrwałej pianie. Produkty zawiera 6 kapsułek z magicznym\nPsi Patrol ciastolina do kąpieli 100g\nŚwietny produkt dla najmłodszych, sygnowany popularną marką Psi Patrol oraz uwielbianymi przez wszystkich pieskami. Elastyczne mydło, do kąpieli które po zwilżeniu ugniata się jak ciastolina, a w kontakcie z wodą\nPsi Patrol galaretka do kąpieli 100g\nŚwietny produkt dla najmłodszych, sygnowany popularną marką Psi Patrol oraz uwielbianymi przez wszystkich pieskami. Galaretka kąpielowa to niebanalna alternatywa dla tradycyjnych mydeł. Po zwilżeniu wodą uwalnia pianę i formuje się między palcami zapewnia\nAbsolutna nowość! Oryginalne, niemieckie kapsułki do prania Der Waschkönig C.G. Sensitive sygnowane popularną marką Psi Patrol oraz uwielbianymi przez wszystkich pieskami! Kapsułki dzięki dwukomorowej budowie i samorozpusczalnej folli doskonale rozpuszcza\nPsi Patrol kule musujące do kąpieli 250g 5x50g\nDoskonały produkt dla najmłodszych, sygnowany popularną marką Psi Patrol oraz uwielbianymi przez wszystkich pieskami! Musujące kule do kąpieli gwarantują świetną zabawę w obfitej i długotrwałej pianie. Po wrzuceniu do wanny kule rozpuszczają się uwalniają\nDer Waschkönig C.G. Sensitive w zupełnie nowej odsłonie! Proszek sygnowany popularną marką Psi Patrol oraz uwielbianymi przez wszystkich pieskami! Stworzony został z myślą o praniu ubrań dzieci i dorosłych o wrażliwej skórze oraz ze skłonnościami do alerg


Wiadomości: VolleyBox 23: Bilety do Rio - blisko czy daleko?\nStrona Główna > Publicystyka > Analizy > VolleyBox 23: Bilety do Rio – blisko czy daleko?\nVolleyBox 23: Bilety do Rio – blisko czy daleko?\nSiatkarscy kibice od stycznia czekali na meczowy comeback reprezentacji Polski. Biało-czerwoni mają za sobą kilkudniowe zgrupowanie oraz Memoriał Huberta Jerzego Wagnera, a przed sobą jeszcze sporą liczbę treningów i czas na poprawę mankamentów. Co wiemy na dzień dzisiejszy? Czy do Rio jest nam blisko czy daleko?\nnie wiem jak ty i nasi czytelnicy, ale ja stęskniłem się za reprezentacją Polski siatkarzy. Ligowe zmagania, a zwłaszcza mecze o medale, trochę mnie rozczarowały brakiem zaciętości i emocji. Z jednej strony był to minus, bo pod koniec sezonu serca nie skoczyły nam do gardeł, ale z drugiej strony to plus, bo część kadrowiczów mogła szybciej udać się na namiastkę odpoczynku i choć trochę podładować baterie przed kolejnymi miesiącami treningów i morderczej pracy. A jak wiemy jest po co pracować, bo biletów do Rio nasi panowie jeszcze sobie nie zagwarantowali.\nNo właśnie, co z tym Rio? Czy mistrzowie świata zagrają w najważniejszej imprezie czterolecia? Po tym, co widziałem w rozgrywanym w Krakowie Memoriale Huberta Jerzego Wagnera, naprawdę ciężko stwierdzić. Dla przypomnienia chłopaki Antigi przegrali 2:3 z Bułgarią i Serbią oraz wygrali 3:1 z Belgami. Nikt nie musi mówić, że to początkowy etap przygotowań, że w treningu na pewno było sporo dużych obciążeń i siłowni, a mało gry i techniki. Wszystkie osoby, które mają pojęcie o siatkówce, wiedzą, że na tym etapie nie można wyciągać pochopnych wniosków. Takich też nie chcę wyciągać ja.\nMoje spostrzeżenia będą krótkie i, mam nadzieję, treściwe. Liderami naszej kadry wciąż będą Bartosz Kurek i Michał Kubiak. Obaj panowie już w Krakowie zasygnalizowali, że znajdują się w wysokiej formie i mogą być nadal motorami napędowymi naszego zespołu. Dużo chęci do gry pokazał również nowy nabytek mistrzów Polski z Kędzierzyna-Koźla, Mateusz Bieniek. Środkowy może nie szalał w bloku i ataku, ale za to po raz kolejny udowodnił, że jego „bieńkówka” (chyba można tak powiedzieć o jego zagrywce) sieje spustoszenie w szeregach rywali.\nOdchodząc od pozytywów i idąc do neutralnych opinii, podzielę się z wami moimi dwoma znakami zapytania – Grzegorz Łomacz i Rafał Buszek. Pierwszy z nich za kadencji Antigi zadomowił się w reprezentacji i nawet wywalczył sobie miejsce w wyjściowym ustawieniu. Łomacz zagrał dobry sezon w Lubinie, bez wątpienia jest jednym z wyróżniających się siatkarzy w PlusLidze, jednak według mnie to wciąż nie jest „international level”. Nie od dzisiaj wiadomo, że pozycja rozgrywającego to nasza największa bolączka. Po odejściu Pawła Zagumnego i odsunięciu na boczny tor Łukasza Żygadły brak nam dwóch równorzędnych, wysokich graczy na tej pozycji. Łomacz wirtuozem rozegrania nie jest, a do tego ograniczają go warunki fizyczne. Od czasów gry w Jastrzębiu-Zdroju cenię umiejętności Grzegorza Łomacza, jednak zastanawiam się, czy pozycja rozgrywającego numer 1 w kadrze to odpowiednia rola dla tego gracza. Drugą wątpliwość w mym sercu zasiał Rafał Buszek. Ozłocony mistrzostwem Polski przyjmujący w tym sezonie nie pograł zbyt wiele, bo w klubie stawiano częściej na parę Deroo-Tillie i właśnie ten brak ogrania i praktyki meczowej na przestrzeni sezonu może okazać się zgubny. Być może mistrz świata udźwignie ciężar gatunkowy pojedynków w Japonii (i trzymam za to mocno kciuki!), jednak obawa o jego dyspozycję pozostaje.\nW trzecim punkcie o tytule „zmartwienia” napiszę kilka słów o Fabianie Drzyzdze i Mateuszu Mice. Zacznę od tego drugiego. Bardzo szkoda, że nasz Mikuś przez tak długi czas musi zmagać się z kontuzją kolana i nie jest jeszcze w stu procentach gotowy do gry w pełnym wymiarze czasowym, bo kadrze dawał on naprawdę dużo. Jego kiwki „z kapelusza”, nienaganna technika, trudne floatowe zagrywki – to był coś, co mocno pomogło nam w zdobyciu mistrzostwa świata. Mam nadzieję, że reprezentacyjni lekarze postawią Mateusza na nogi, a trenerzy zdążą przygotować go na mecze w Japonii, bo to naprawdę top 3 naszych rodzimych przyjmujących. Przechodząc do Fabiana Drzyzgi, mam wrażenie, że ten zawodnik nie tyle zatrzymał się w swoim siatkarskim rozwoju, co postawił mały krok w tył. Jeszcze kilka lat temu mówiło się o nim jako o następcy Zagumnego na najbliższą dekadę. Rozgrywający Resovii wkroczył do kadry pewnym krokiem i pokazał, że potencjał i umiejętności ma ogromne, jednak po zdobyciu mistrzostwa świata coś się zmieniło. W klubie i w rozgrywkach reprezentacyjnych często nie zauważałem już u niego tego polotu, a grę schematami, którą rywale w mig rozszyfrowywali. Czy jestem przewrażliwiony? Nie wiem, ale widzę, że Amerykanie (Christenson), Włosi (Giannelli), Francuzi (Toniutti) czy Serbowie (Jovović) mają sypaczy w podobnym wieku lub młodszych, u których widać tę niekonwencjonalność, którą jeszcze jakiś czas temu Fabian Drzyzga miał. Oby udało mu się przypomnieć te czasy, kiedy zaskakiwał swoimi zagraniami wszystkich dookoła.\nOdpowiadając na pytanie z tytułu VolleyBoxa – wydaje mi się, że jesteśmy w połowie drogi do Rio. Do tematu awansu podchodzę bardzo spokojnie, bo wolę być miło zaskoczony niż niemile rozczarowany. Znam potencjał naszego zespołu, znam też potencjał rywali w japońskim turnieju i wiem, że sportowo jesteśmy w stanie bilet do Brazylii wywalczyć. Wierzę w to mocno i za naszych panów trzymam kciuki!\noj tak, ja też już nie mogłam się doczekać pierwszego meczu naszej męskiej reprezentacji i niestety miały na to wpływ również mało emocjonujące finały PlusLigi. Pozostał bowiem po nich pewien niedosyt. Jednak emocje reprezentacyjne to zupełnie co innego, przeżywa się je, przynajmniej w moim przypadku, znacznie intensywniej. Na szczęście dla nas, kibiców i fanów siatkówki, od teraz przez długi czas czeka nas nieustająca przez kilka miesięcy seria spotkań z udziałem Polaków. Radość dla nas, dla zawodników trudne wyzwanie. Czy podołają mu po może krótszym, ale bardziej niż zwykle forsownym sezonie ligowym? Czy awansują do Rio? Na to pytanie nikt nie zna odpowiedzi, ale większość, tak jak i ja, mocno wierzy, że się uda.\nTym razem, Przemku, muszę powiedzieć, że wyjątkowo zgadzam się z większością twoich przemyśleń i dzielę z tobą niepokoje o poszczególnych zawodników. Rzeczywiście, sytuacja naszej reprezentacji nie jest wymarzona, ale z drugiej strony chyba bywało już w przeszłości gorzej. Nawiązując do Memoriału Wagnera, z pewnością pokazał on nam, że kadra Antigi nie jest w optymalnej formie, ale jak już to zaznaczyłeś i wielokrotnie wspominał o tym nasz trener – forma ma przyjść na Tokio. I tego się trzymajmy, mamy przecież w zespole profesjonalistów, którzy znają się na rzeczy i rozłożeniu obciążeń na poszczególne tygodnie pracy. Po drugie, co jednak z dyspozycją zawodników? Zdrowie Mateusza Miki rzeczywiście martwi, zaryzykuję stwierdzenie, że być może powinien on dostać wolne na czas memoriału, aby chociaż chwilę dać odpocząć zmęczonemu kolanu. Tak, wiem co zaraz powiecie, sztab trenerski musiał się przecież dowiedzieć, czy przyjmujący będzie w ogóle w stanie grać, ale uważam, że Mika jest tak kluczowym dla naszej kadry zawodnikiem, że nie wyobrażałam sobie, aby mógł do Japonii nie polecieć. Być może istotnie nie będzie on w stanie grać w turnieju pierwszych skrzypiec, ale jestem pewna, że w kluczowych (może nawet kryzysowych) momentach „zrobi on różnicę”. Jak to się skończy dla jego stawów po sezonie, lepiej jednak nie myśleć… Drugi mój niepokój to Rafał Buszek, o którym już również wspomniałeś. Po tym, co zobaczyliśmy w Krakowie, można wysnuć wniosek, że w związku z niepewną dyspozycją Miki to właśnie ten zawodnik będzie tym pierwszoszóstkowym. Buszek zawsze był graczem, którego zagrania może nie „porywały tłumów”, ale zawsze zapewniały stabilny poziom i dawały pewność, że przyjęcie będzie dobre, a ataki skończone. W Tauron Arenie naszemu przyjmującemu nie szło jednak najlepiej, wielokrotnie miał problemy ze skutecznością. Czy świadczy to o jego słabszej formie? Możliwe, ale tak samo prawdopodobne jest to, że to po prostu kwestia ostrzejszych treningów i w Japonii będzie lepiej. Poza tym mamy jeszcze innych przyjmujących. O Michale Kubiaku wspominać nie będę, bo chyba klasy tego zawodnika nie trzeba nikomu udowadniać. Zaś Artur Szalpuk to dobry materiał na długoletniego reprezentanta Polski, ale według mnie jak na razie wciąż tylko materiał. Nie wydaje mi się, że w Japonii może on zmienić przebieg gry, ale może się mylę…\nCo do rozgrywających, również podzielam twoje zdanie (niebywała to zgodność w tym VolleyBoxie!) i myślę, że napisałeś już dosyć, aby zasiać wątpliwości w kibicowskie serca. Grą (a w tym sezonie także brakiem gry) Fabiana Drzyzgi jestem rozczarowana, bo jeszcze kilka lat temu zapowiadał się na wielkiego zawodnika, a teraz jego kariera stanęła w miejscu i nie wiadomo, co będzie dalej. Jest to jednak siatkarz, który potrafi kreować grę i nawet będąc w nie najwyższej formie fizycznej, może odwrócić losy meczu.\nŻeby nie było jednak o samych wątpliwościach i niepewnościach, to teraz jeszcze trochę o plusach. Na pewno zaliczyć do nich można grę naszych atakujących, Bartosza Kurka i Dawida Konarskiego. Cieszy mnie fakt, że nareszcie ten drugi dostał realną szansę na grę, co nie zdarzało się wcześniej zbyt często. I chociaż nie jestem wielką fanką talentu Konara, to jednak pozytywnie mnie zaskoczył swoją dyspozycją w Krakowie. Oby tak dalej. Drugim akcentem wnoszącym nadzieję w to, że szansa na Rio jest wciąż duża, są nasi środkowi. Jeśli bowiem Karol Kłos i Mateusz Bieniek grają tak, jak grają w ogniu przygotowań do ważnego turnieju, to jaką dyspozycję pokażą w Tokio? Może być jeszcze lepiej. A przecież mamy jeszcze niezastąpionego jokera, czyli Marcina Możdżonka i wracającego Piotra Nowakowskiego, o którego formie trudno cokolwiek jeszcze powiedzieć, ale przecież umiejętności mu nie brakuje. Do niewątpliwych atutów zaliczymy też na pewno ostoję przyjęcia i obrony, czyli Pawła Zatorskiego i tak oto mamy komplet. O ile więc mamy swoje problemy, to jednak nie brakuje nam też „broni”. A pewne niepokoje mogą tylko sprawić, że drużyna będzie bardziej skupiona na grze, nawet w starciach z teoretycznie słabszymi przeciwnikami.\nChciałabym was (i siebie przy okazji też) przekonać, że przecież po tym, jaką drogę przebyli siatkarze dotąd, teraz pozostało im to najmniej skomplikowane zadanie. Z turnieju w Tokio awansują trzy drużyny plus najlepsza z Azji. To więc nie Berlin i mamy nawet przyzwolenie na drobne potknięcia. Ale z drugiej strony jest to ostatnia szansa, presja ciągle wzrasta. Łatwo z pewnością nie będzie, ale jak to gdzieś kiedyś zasłyszałam: nie chcą nas wpuścić do Rio przez drzwi, a my i tak wejdziemy oknem. I wierzmy, że właśnie tak będzie i w końcu, po wielu miesiącach zmagań, nasi siatkarze osiągną upragnione Rio. Nie ma innej opcji!\nAktualności, Analizy, Artykuły, Felietony\nPolska, reprezentacja mężczyzn, VolleyBox