Probolan 50: Czy to działa, tylko ile przybieram na wadze [PLAN 16 TYGODNIOWY 16] : Gumpak, Mochilas autónomas para la eliminación de chicles (Distribuidor exclusivo para España y Portugal)\nTestosteron jest wytwarzany naturalnie przez ludzki organizm, jednak ilość tego hormonu nie zawsze jest wystarczająco wysoka, aby zapewnić wymagany efekt. I właśnie do tego służą składniki odżywcze – zazwyczaj zwiększają one poziom testosteronu. Problem polega na tym, że przyjmowanie testosteronu może być niebezpieczne dla twojego dobrego samopoczucia, jeśli używasz niewłaściwych preparatów.\nJednak Probolan 50 jest inny. Zwiększa poziom testosteronu, ale jest w 100% bezpieczny dla ludzi. Z tego powodu jest to preparat, który podobnie jak somatodrol jest chętnie stosowany przez kulturystów, przygotowując się do zawodów. Jeśli chodzi o skuteczność w budowaniu tkanki mięśniowej. Probolan50 to ostateczny wybór dla każdej osoby, która chce osiągnąć pełny sukces w sposób zgodny z prawem i bezpieczny dla zdrowia.\nJedna kapsułka zawiera 500 mg związanej z substancją. Efekt? Taka duża dawka powoduje poprawę poziomu testosteronu nawet o 400 procent. Nie musisz jednak martwić się o negatywne skutki, bo taki duży skok następuje naturalnie, dzięki wzmożonej pracy organizmu. Matryca epihydroksetiolanu-17-estrów stymuluje przysadkę mózgową, stronę, z której uwalniany jest testosteron. Ten hormon odpowiada za tempo przemiany materii, podczas gdy im więcej, tym szybciej spalany jest tłuszcz, a mięśnie gromadzą się. Całkiem proste,\nProbolan 50 nie wykorzystuje żadnych sztucznych mechanizmów, wykorzystuje jedynie możliwości organizmu. Po prostu dlatego, że technika zwiększonej produkcji testosteronu zachodzi naturalnie, twoje ciało jest wolne od toksyn i szkodliwych syntetyków. Główny składnik Probolan 50 nie jest tajemnicą, ale mało kto zna jego dokładne proporcje. Więc inne przygotowania nie będą tak skuteczne, jak początkowe\nPrzedmiot został wypróbowany i przetestowany pod kątem wpływu na zdrowie, a wszystkie testy zapewniają, że można go przyjmować z pewnością. Również zawodnicy biorący udział w Twoich zawodach nie muszą martwić się o testy antydopingowe, ponieważ Probolan 50 nie jest zawarty w wielu zabronionych substancjach.\nProducent udziela 90-dniowej gwarancji na jej suplement – ewentualny brak reklamowanych rezultatów to zwrot kosztów zakupu kapsułek. Preparat można więc przetestować bez żadnego ryzyka.https://yourpillstore.com/pl/ Jeśli to nie zadziała, i tak nic takiego nie stracimy, ponieważ odzyskamy całą zainwestowaną kwotę.\nPrzyjmowanie Probolan 50 uzależnione jest od trzech programów treningowych. Program Tytan to tak naprawdę 16-tygodniowy cykl. To program dla chyba najbardziej doświadczonych graczy, dający trwały efekt, praktycznie nieodwracalny.\nWybierając tę metodę kupujemy trzy opakowania kapsułek, trzy dodatkowe są wolne od producenta. W sumie to naprawdę 360 tabletek, które należy przyjmować zgodnie z załączonym harmonogramem. program kosztuje 507 zł. Program ekstremalnych efektów trwa dziesięć miesięcy. Korzystamy wtedy z trzech opakowań kapsułek, do jednego dołączamy gratis, więc płacimy tylko za 2 zestawy o łącznej wartości 310 zł.\nDla początkujących został przygotowany program startowy. To z pewnością jedno opakowanie zawierające 60 tabletek. Wystarczały na pięć miesięcy ćwiczeń, natomiast pierwsze uderzenia powinny być widoczne już 48 godzin po uruchomieniu tego systemu. Po miesiącu stosowania suplementu zaobserwujesz znaczny przyrost masy mięśniowej. pakiet startowy to 159 zł.\nUwaga: Przez ograniczony okres czasu oficjalny dystrybutor Mass Extreme obejmuje promocję dla naszych czytelników z gwarancją bezpieczeństwa i zwrotu produktu do 90 dni.\nNic nie ryzykujesz, a dodatkowo dostajesz plan treningowy i porady dietetyczne,\nProducent wyraźnie stwierdza na swojej stronie internetowej, że wzrost energii jest prawie natychmiastowy, podobnie jak wzrost tkanki mięśniowej. Produkcja testosteronu jest obecnie jeszcze intensywniejsza i nie ma mowy o bezproduktywnych ćwiczeniach.\nTwoje ciało jest bardziej odporne na wysiłek, a to zachęca do trudniejszych treningów. Już następnego dnia nie ma mowy o zmęczeniu, ponieważ mięśnie szybko się regenerują i są również gotowe do dalszej, wytrwałości. Wszystko to sprawia, że wszystkie nasze plany treningowe są skazane na sukces, także w znacznie krótszym czasie\nJust How i gdzie można kupić odżywkę do masy\nProbolan 50 są dostępne bez recepty i tak naprawdę nie jest wymagana konsultacja z lekarzem. W całym programie naprawdę wolno po prostu przyjmować jak najwięcej dawek tego preparatu, ponieważ są dobrane tak, aby pomagać i nigdy nie szkodzić. W przeciwieństwie do innych anabolików Probolan 50 nie wpływa negatywnie na erekcję. Funkcje fizjologiczne w ogóle nie są zaburzone, można wręcz powiedzieć, że w wyniku działania kapsułek możliwości seksualne stają się jeszcze lepsze.\nStosując preparat odczuwamy przypływ energii i teraz również po treningu mamy znacznie więcej energii. Amatorzy mogą palić papierosy i spożywać alkohol przez cały czas trwania programu, ponieważ używki zazwyczaj nie zmniejszają skuteczności związanej z przygotowaniem, ale eksperci zalecają zdrowy tryb życia.\nDozwolone jest również łączenie Probolan 50 z innymi suplementami i odżywkami. Preparat można kupić na stronie internetowej producenta. Płatność następuje w momencie złożenia zamówienia lub przy odbiorze przesyłki – w obu przypadkach dostawa związana z towarem kosztuje 20 zł. Zgłoszenie jest realizowane w ciągu dwudziestu czterech godzin. Przesyłki dostarczane są kurierem w dogodnym dla nas terminie. Przedmiot jest dyskretnie zapakowany, dzięki czemu nikt nie może odgadnąć jego zawartości. W przypadku trudności zamówienie można złożyć telefonicznie.\nPierwsze uderzenia można spodziewać się już po 48 godzinach od rozpoczęcia zabiegu z Probolanem 50. Większa koncentracja, lepsza wytrzymałość, silniejsza motywacja, a przede wszystkim efekty można obserwować! Nie tylko Ty na pewno zauważysz wyraźniej zarysowane mięśnie, skuteczniej wyrzeźbione ludzkie ciało i przyrost tkanki mięśniowej, ale inni nawet to zobaczą. Zachwyt okazywany przez ludzi w pracy i znajomych jest miły, jednak niesamowite rezultaty, które osiągasz, są zauważane i doceniane przez gości gimnazjum, a co więcej, nawet sędziów.\nBadania nad stworzeniem całkowicie bezpiecznego preparatu zwiększającego efektywność reakcji chemicznych zachodzących w organizmie człowieka wreszcie przyniosły efekty! Probolan 50 to sprawdzony laboratoryjnie suplement diety zawierający 50 mg estru 17-epihydroksytiolanu w jednej kapsułce.\nStosując Probolan 50 możesz spodziewać się, że będziesz naprawdę błyszczeć posiadając imponującą tkankę mięśniową bez tłuszczu – dzięki zastosowaniu naturalnych składników odżywczych zapewniasz stopniową eskalację efektywnego treningu, a jednocześnie dbasz o w pełni zintegrowany element diety i ćwiczeń. HMB, kreatyna, nitrobolon, steroidy lub inne suplementy prawdopodobnie nie przyniosą takiego efektu. Kulturystyka i będziesz dla siebie nowym wyzwaniem. Probolan 50 może nie zastąpi ćwiczeń na siłowni, jednak może dać mięśniom to, czego potrzebują, aby każdy trening przynosił wymierne efekty!\nWyrzeźbione mięśnie to po prostu jeden z czynników, dla których warto kupić Probolan 50. Wymóg wymiany garderoby na większy rozmiar to nie jedyna zmiana, która Cię czeka – suplement zwiększa również wytrzymałość, energię, wydolność i motywację. Zmienisz swoje życie.\nW wyniku kontroli Probolan 50 nad gospodarką testosteronu i estrogenu w ludzkim organizmie, uruchamiane są naturalne procesy utraty tkanki tłuszczowej i rozwoju masy mięśniowej.\nProbolan 50 i każda jego część została wypróbowana i przetestowana w laboratoriach pod kątem przyspieszenia wzrostu masy mięśniowej i bezpieczeństwa żywności.\nTRZY GŁÓWNE METODY ZAŻYWANIA PROBOLANU 50\nProbolan 50 to naprawdę naturalny preparat usprawniający procesy już zachodzące w organizmie człowieka. Wielu sportowcom odniosło sukces, zanim powstał ten suplement. Niemniej jednak uzyskanie wyników trwało znacznie dłużej, było jeszcze trudniejsze i wymagało ścisłych zasad. Włączenie Probolanu 50 do codziennej diety potęguje efektywność wysiłków, pozwala maksymalnie wykorzystać to, co możliwe i osiągnąć zamierzone cele różnymi technikami!\nCo to jest Probolan 50 i jakie są opinie na ten temat? Wielu mężczyzn ćwiczących na siłowni ma problemy z budową tkanki mięśniowej. Czy Probolan może pomóc? Zapraszamy do zapoznania się z poniższą treścią.\nProbolan 50 to naprawdę naturalny suplement który pomaga budować masę mięśniową. Działa w dwóch fazach, aby pomóc Ci upewnić się, że cały proces będzie działał tak, jak powinien.\nPierwszym krokiem jest budowa tkanki mięśniowej . Każda osoba ćwicząca na siłowni doskonale wie, że na początku treningu kluczowe jest odpowiednie przygotowanie mięśni do intensywniejszego treningu i uzyskania odpowiedniej wagi. W wyniku zastosowania tego suplementu możesz spodziewać się, że zaczniesz budować czystą tkankę mięśniową w sposób całkowicie naturalny.\nII etap stosowania Probolan 50 to utrata tkanki tłuszczowej, która może sprawić, że zarys masy mięśniowej będzie bardziej widoczny. Konsekwencja związana z całym procesem zależy od intensywności treningu stosowanej diety. Pełne cechy korzystania z tego suplementu można uzyskać poniżej:\nW oparciu o najnowsze badania kliniczne zastosowanie Probolanu będzie nie tylko przyspieszyć budowę tkanki mięśniowej , ale także zwiększają wytrzymałość i energię. Ponadto badania wykazały, że zwykły Probolan zwiększa poziom testosteronu w organizmie człowieka .\nDawkowanie preparatu Probolan 50. Czy są jakieś negatywne skutki?\nże jest bezpieczny i nie powoduje żadnych negatywnych skutków, jak w scenariuszu innych szczegółów, które mogłyby negatywnie wpłynąć np. na efektywność.\nTutaj to naprawdę jest tylko alternatywa; dzięki unikalnym składnikom możesz spodziewać się szybszego przyrostu masy mięśniowej, aw wyniku naturalnej produkcji testosteronu możesz spodziewać się większego libido.\nDawkowanie preparatu Probolan 50: Aby uzyskać jak najbardziej korzystny efekt, zalecamy codzienne przyjmowanie 2 kapsułek.\nProbolan to tak naprawdę suplement, który na rynku jest dostępny od dłuższego czasu. Zaufało mu już wielu klientów w całej Polsce. Oto kilka poglądów i konsekwencji stosowania Probolan 50:\nOpinia w konsekwencji Probolana Damiana (22 l. Wrocław)\n„Kiedy zaczynałem swoje pierwsze treningi na siłowni, moim celem było zbudowanie masy mięśniowej. Miałem 180 cm wzrostu i ważyłem 65 kg. Jak możesz się domyślić, stałem się raczej chudy. Wcześniej brałem kreatynę, ale dawała mi ona tylko chwilowe efekty, przez co nie byłem w pełni zadowolony. Zacząłem szukać czegoś, co pomogłoby mi w szybszym budowaniu masy mięśniowej. Na jakiejś stronie internetowej znalazłem reklamę Probolanu 50. Opinie wydawały się raczej pozytywne, dlatego chciałem to sprawdzić.\nWcześnie rano przeczytałem, że suplement ten podnosi poziom testosteronu w organizmie człowieka. Poza tym okazało się, że to prawda! Po tygodniu poczułem, że mam więcej energii. Treningi stały się bardziej intensywne, bardziej spotykałam się z kobietami i spotykałam się z nimi dużo częściej niż kiedyś. Waga zaczęła rosnąć. W ciągu 2,5 miesiąca stosowania tego suplementu zyskałem 11 kg czystej tkanki mięśniowej. Teraz wyglądam dużo lepiej niż kiedyś. Ale co najważniejsze, moja pewność siebie jest obecnie większa niż kiedykolwiek. “\nOpinia i doświadczenie przy stosowaniu Probolan Krystian (31 lat Koszalin)\n„Od dwóch lat korzystam z sali gimnastycznej. Stosowałam różne suplementy, detale i preparaty. Niektóre były gorsze, inne lepsze. Jestem tymi, którzy po prostu przyjmują wszystkie poglądy lub uderzenia z przymrużeniem oka, w wyniku czego możesz szybko stać się Herkulesem. Tak też było z Probolanem 50. Wszystko fajnie, pięknie opisane na stronie, ale jakoś nie do końca wierzyłem, co tam skomponowali. Niemniej jednak coś zainspirowało mnie do sprawdzenia, czy moje przekonanie okazało się prawdziwe. Dokładnie co się stało po zażyciu Probolan 50?\nByłem zdumiony wynikami. Wzrosła moja energia i wytrzymałość. Po dwóch miesiącach stosowania udało mi się stworzyć całkiem ładną tkankę mięśniową przy wadze 7 kilogramów. Największą zaletą suplementu jest to, że mięśnie drapią się jak żaden inny preparat. Cały sposób budowania mięśni jest szybszy i skuteczniejszy. Jeśli nie chcesz tracić czasu i cierpliwości, aby sprawdzić i przetestować, co naprawdę działa, a co nie (jako że jest to moja instancja), polecam przyjrzeć się temu suplementowi. “\nCena Probolan 50. Gdzie możesz kupić?\nOryginalny suplement diety Probolan 50 można kupić tylko na oficjalnej stronie internetowej producenta. Nie zalecamy kupowania w witrynach aukcyjnych wraz z innymi niewiarygodnymi źródłami.\nProducent przygotował liczne promocje, w wyniku których możesz kupić Proboloan 50 na poziomie lepszej ceny. Więcej szczegółów, podczas gdy aktualną cenę Probolan 50 można znaleźć, klikając poniższy link:\nCzy używałeś tego suplementu? Prosimy o komentarz poniżej i podzielenie się swoimi poglądami i doświadczeniami.\nTen krótki artykuł został znaleziony po wpisaniu następujących wyrażeń:\nProbolan jak dokładnie aplikować


Odzyskiwanie danych pewny obsługa. - digital buro eu\nOdzyskiwanie danych pewny obsługa.\nkw. 21, 2022 Odzyskiwanie danych, Przywracanie danych, skasowałem prace magisterską, skasowałem ważny projekt, utraciłem prace dyplomową\nOdzyskiwanie danych Oprogramowanie do odzyskiwania danych z dysków twardych\nOdtwarzanie danych renoma okazała i warta poparcia.\nMożemy odzyskać dane z dowolnego dysku twardego. Mowa o dyskach twardych o pojemności co najmniej 1 TB. Niestety przez większość czasu dane na tych dyskach nie są już czytelne i musimy je odtworzyć od nowa. To bardzo szlachetny i honorowy zawód, który wymaga dużo cierpliwości i umiejętności.\nW tym artykule omówię w praktyczny sposób, jak działa odzyskiwanie danych i pokażę, jak to zrobić własnymi rękami.\nOdzyskiwanie danych to szlachetny i honorowy zawód. Powinieneś nie tylko móc odzyskać dane z zewnętrznego dysku twardego, ale także wyczyścić dane użytkownika.\nOdzyskiwanie danych to ważne zadanie, które wymaga umiejętności w wielu dziedzinach, takich jak sprzęt, oprogramowanie i analiza danych. Umiejętności te można nabyć poprzez kursy lub samodzielną naukę.\nDobrym sposobem na poznanie tych umiejętności jest czytanie książek i artykułów na ten temat lub uczęszczanie na kursy oferowane przez firmy specjalizujące się w tej dziedzinie. Im więcej wiesz o tej dziedzinie, tym bardziej wartościowe będą Twoje usługi dla Twoich klientów.\nOdzyskiwanie danych to szlachetny i honorowy zawód. Jednak w erze cyfrowej stoimy przed wieloma wyzwaniami związanymi z utratą i uszkodzeniem danych. Istnieje wiele sposobów na odzyskanie danych z dysków zewnętrznych, ale niektóre z nich nie są tak niezawodne jak inne.\nOdzyskiwanie danych może być kosztownym i czasochłonnym zadaniem. Ale za pomocą oprogramowania do odzyskiwania danych można teraz odzyskać dane telefonu z dowolnego urządzenia.\nOprogramowanie do odzyskiwania danych może być używane do odzyskiwania usuniętych plików i innych danych cyfrowych, takich jak obrazy, filmy, wiadomości e-mail itp. Odzyskiwanie danych jest również znane jako „cyfrowa kryminalistyka” lub „cyfrowa kryminalistyka”.\nFirma zajmująca się odzyskiwaniem danych jest jedną z najszybciej rozwijających się branż na świecie. Jest to również jeden z najbardziej dochodowych.\nFirmy zajmujące się odzyskiwaniem danych oferują techniczne rozwiązanie problemów z odzyskiwaniem danych. Pomagają swoim klientom odzyskać dane, które zostały utracone w wyniku klęsk żywiołowych, ataków terrorystycznych, cyberataków i innego rodzaju wypadków lub wypadków. Mogą również korzystać z zaawansowanych technologii, takich jak sztuczna inteligencja i przetwarzanie w chmurze, aby mieć pewność, że odzyskają wszelkiego rodzaju dane z dowolnego rodzaju nośnika (dysków twardych, taśm itp.)\nFirma zajmująca się odzyskiwaniem danych to świetny biznes na początek. Jest to branża, która od czasu wprowadzenia smartfonów dynamicznie się rozwija. Dzięki odzyskiwaniu danych firmy mogą odzyskać utracone pliki ze smartfonów i innych urządzeń.\nFirma zajmująca się odzyskiwaniem danych ma wiele zalet w porównaniu z tradycyjnymi firmami zajmującymi się odzyskiwaniem danych. Jednym z nich jest fakt, że mogą odzyskać wszelkiego rodzaju pliki z dowolnego urządzenia, w tym smartfonów, tabletów i laptopów. Kolejną zaletą tej firmy jest to, że nie pobiera opłat za usługi, ale pobiera opłaty tylko za narzędzia używane do odzyskiwania danych – takie jak oprogramowanie telefonu lub oprogramowanie do odzyskiwania danych.\nOdzyskiwanie danych to umiejętność, której może się nauczyć każdy, ale nie jest to łatwe. Nawet jeśli jesteś ekspertem w dziedzinie odzyskiwania danych, być może będziesz musiał nauczyć się nowych umiejętności, aby wykonać zadanie.\nOdzyskiwanie danych to ważna umiejętność, która może pomóc w wykonaniu pracy w każdej branży. Może nie jest tak efektowne jak pisanie kopii, ale jest równie ważne i przydatne. Umiejętności odzyskiwania danych są jedną z najbardziej poszukiwanych umiejętności dla wielu firm i osób prywatnych.\nJeśli chcesz odzyskać dane z pendrive'a, a nie masz umiejętności, aby zrobić to samodzielnie, powinieneś rozważyć zatrudnienie profesjonalnej firmy zajmującej się odzyskiwaniem danych.\nOdzyskiwanie danych to kluczowa umiejętność w erze cyfrowej. Odzyskiwanie danych ze swoich serwerów i innych urządzeń jest niezbędną umiejętnością dla każdej firmy.\nOdzyskiwanie danych to umiejętność, która istnieje od dawna, ale wciąż nie jest szeroko stosowana w erze cyfrowej. Chociaż może to zrobić każdy, wymaga to wiedzy i przeszkolenia. W rezultacie firmy zlecają to zadanie stronom trzecim, takim jak Data Recovery Services lub Data Recovery Experts.\nOprogramowanie do odzyskiwania danych w celu utraty danych i ochrony danych\nOdzyskiwanie danych to bardzo ważna funkcja, którą każdy użytkownik komputera musi wykonać.\nOdzyskiwanie danych to proces odzyskiwania danych z uszkodzonego lub niedostępnego urządzenia pamięci masowej, takiego jak karta SD, dysk twardy lub dysk flash USB. Polega na fizycznym pobieraniu danych z urządzenia pamięci masowej, a następnie ponownym zapisywaniu ich na nowym nośniku. Ten proces można wykonać za pomocą różnych metod, takich jak skanowanie w poszukiwaniu uszkodzonych sektorów na powierzchni dysku za pomocą różnych narzędzi sprzętowych i programowych.\nOdzyskiwanie danych to jedno z najtrudniejszych zadań w świecie IT. To bardzo ważny temat w naszym codziennym życiu i na co dzień nas dotyka.\nMusimy odzyskać dane z uszkodzonych dysków, z uszkodzonych kart SD oraz z uszkodzonych komputerów. Najlepszym rozwiązaniem jest użycie oprogramowania do odzyskiwania danych. Tego oprogramowania można używać do odzyskiwania danych z dowolnego systemu plików, a także są bardzo łatwe w użyciu, o ile dobrze rozumiesz, jak działają.\nOprogramowanie do odzyskiwania danych może być używane do odzyskiwania danych ze wszystkich rodzajów systemów plików, w tym NTFS, FAT32 i exFAT. Są również dostępne dla systemów Linux, Mac OS X, Windows i urządzeń z Androidem. Jednak nie było jeszcze najlepszego rozwiązania do odzyskiwania danych w systemie Linux\nOdzyskiwanie danych to proces, który ma miejsce, gdy dysk twardy komputera ulegnie awarii i przestanie działać. Polega na odzyskaniu danych z niedostępnego obszaru na dysku twardym. Odzyskiwanie danych z uszkodzonych i uszkodzonych dysków jest również nazywane odzyskiwaniem danych z uszkodzonego dysku lub odzyskiwaniem danych z karty SD.\nOdzyskiwanie danych jest jednym z najważniejszych zadań w każdym systemie komputerowym, ponieważ bez niego komputer w ogóle nie byłby w stanie działać poprawnie. Oprogramowanie do odzyskiwania danych pomaga odzyskać utracone pliki i foldery na komputerze, dzięki czemu można z niego korzystać bez żadnych problemów.\nOprogramowanie do odzyskiwania danych Zysk z przywracania danych\nOdzyskiwanie danych to bardzo ważna część każdej firmy. To najważniejszy krok, który należy wykonać, zanim klienci będą mogli wrócić do Twojej marki. Jednak odzyskiwanie danych nie jest tak proste, jak się wydaje. W rzeczywistości jest to dość skomplikowane i drogie.\nOdzyskiwanie danych to proces odzyskiwania danych z uszkodzonego lub utraconego urządzenia lub systemu plików. Firmy świadczące usługi odzyskiwania danych oferują usługi odzyskiwania danych dla różnych typów danych, takich jak utracone pliki, usunięte pliki, uszkodzone pliki i tak dalej.\nOdzyskiwanie danych to bardzo ważna część życia każdej firmy. Firmom bardzo trudno jest odzyskać dane ze swoich urządzeń. Koszt odzyskiwania danych może być bardzo wysoki, a zakończenie procesu może zająć dużo czasu.\nAby mieć pewność, że klienci nie będą musieli długo czekać, marki muszą zapewnić im niezawodną usługę, aby mogli jak najszybciej odzyskać swoje dane. Usługi odzyskiwania danych nie są tanie i nie zawsze są skuteczne.\nDostawcy usług odzyskiwania danych muszą być w stanie odzyskać dane ze wszystkich rodzajów urządzeń, w tym smartfonów i tabletów, ale istnieją bardziej zaawansowane usługi, które mogą przywracać utracone pliki na dyskach twardych lub innych nośnikach danych, takich jak karty SD lub pamięci USB. Korzystają z zaawansowanej technologii, takiej jak szyfrowanie sprzętowe\nOdzyskiwanie danych to bardzo ważna część każdej firmy. Nie chodzi tylko o odzyskanie danych, ale także o przywrócenie pierwotnego stanu danych.\nNiektóre firmy są w trakcie przywracania swojej marki i muszą odzyskać dane ze starych systemów, które były używane w przeszłości. Muszą to zrobić szybko, ponieważ nie chcą ryzykować utraty klientów.\nOdzyskiwanie danych produktywny sposób.\nOdzyskiwanie danych produktywny chwyt.


Catering dietetyczny – szansa na idealną figurę | Wiedza Bez Tajemnic\nCatering dietetyczny – szansa na idealną figurę\nOpublikowano 21 czerwca 2021 10 sierpnia 2021 przez Wiedza Bez Tajemnic\nW ostatnich latach cateringi dietetyczne zyskały ogromną popularność. Obecnie na rynku możemy wybierać w bogatej ofercie tego typu usług. Szeroki przekrój cenowy i przede wszystkim różnorodność diet zachęcają do korzystania z ofert firm cateringowych.\nDieta pudełkowa wielu z nas kojarzy się przede wszystkim ze sportowcami. To prawda, dążenie do idealnej figury w dużej mierze opiera się na zbilansowanych, dobrze dobranych posiłkach, a ćwiczenia to tylko dodatek. Korzystanie z cateringu dietetycznego pozwoli Ci w prosty sposób osiągnąć wymarzoną sylwetkę.\nDobranie prawidłowej diety, która pomoże Ci zbudować idealną figurę, ułatwia możliwość dobrania odpowiedniej kaloryczności, której potrzebujesz w ciągu całego dnia. Nie musisz się więc martwić, że przyjąłeś zbyt małą lub za dużą liczbę kalorii. Posiłki są smaczne, zdrowe, a w wielu firmach możesz sam wybrać sobie danie, które chcesz zjeść danego dnia. Jeśli brak Ci czasu, catering to również świetny wybór – posiłki zostają codziennie dostarczane tuż pod Twoje drzwi, a Ty nie musisz marnować czasu na gotowanie.\nFirmy cateringowe w swoich ofertach mają różne rodzaje diet – standardową, dla osób vege, diety dla sportowców, keto, bez laktozy lub glutenu, diety sirt. Można więc wybrać coś dla siebie, a takie opcje są też dobre dla osób, które muszą stosować ograniczenia ze względu na np. choroby.\nJedną z firm oferujących catering dietetyczny jest https://www.nutridieta.pl/dieta-pudelkowa-raciborz/. Wejdź i zamów dietę już dziś.


"Szczepienia na Covid-19 jeszcze w tym roku". Podano warunki - Polsat News\n"Szczepienia na Covid-19 jeszcze w tym roku". Podano warunki\n16.12.2020, 14:41 Polska\n- Zakończyliśmy weryfikację po 1. etapie rejestracji punktów szczepień. Mamy dobra informację, bo już ponad 80 proc. gmin w Polsce posiada zarejestrowane punkty medyczne, które będą realizować szczepienia przeciw COVID-19. - przekazał szef Kancelarii Prezesa Rady Ministrów Michał Dworczyk.\n- Te 80 proc. gmin obejmuje swoim zasięgiem ponad 92 proc. populacji Polski i to jest dobra informacja. W piątek uruchomimy 2. etap naboru podmiotów leczniczych do organizacji punktów, w których będą odbywać się szczepienia - przekazał Dworczyk.\nJak mówił, to niezwykle ważne, żeby każdy obywatel miał dostęp do punktu szczepień. - W tej chwili trwa nabór dla kadry podmiotów leczniczych i aptek - nabór na szczepienia. Można się zgłaszać do 509 szpitali węzłowych - poinformował.\n- Jeżeli producent szczepionki wywiąże się z deklaracji, szczepienia grupy zero możliwe jeszcze w tym roku - zaznaczył szef KPRM.\nDworczyk powiedział, że w piątek ruszy drugi etap naboru podmiotów leczniczych, które będą organizowały punkty szczepień.\n- Podjęliśmy też decyzję o uruchomieniu pierwszych pięciu punktów szczepień masowych. One będą realizowane w miastach powyżej 500 tysięcy mieszkańców - poinformował.\nMinister zaznaczył, że później - na przełomie grudnia i stycznia - będzie doprecyzowywana lista punktów, w których będą wykonywane szczepienia. - Będziemy podejmowali decyzje czy ewentualnie dodatkowe takie masowe punkty szczepień należy jeszcze uruchamiać - mówił.\nSzczepionki dla "grupy zero"\nDworczyk mówił na konferencji prasowej, że w tej chwili trwa nabór na szczepienia dla kadry placówek medycznych i aptek.\n- Jeżeli producent dotrzyma deklaracji, to szczepienia tej grupy zerowej będą mogły się rozpocząć jeszcze w grudniu tego roku. Podkreślam jest to uzależnione od terminu zarejestrowania i dostarczenia szczepionki do Polski - zaznaczył Dworczyk.\nPotwierdził, że 15 stycznia Polska ma uzyskać gotowość operacyjną do tego, żeby rozpocząć zapisy na szczepienia. Można będzie - jak dodał - dokonać tego za pośrednictwem czterech kanałów - infolinii, strony internetowej, internetowego konta pacjenta oraz osobistej wizyty w POZ-ie. - Tymi czterema kanałami będziemy gotowi, żeby w sposób scentralizowany, dzięki wsparciu systemu teleinformatycznego rozpocząć zapisy 15 stycznia - zaznaczył Dworczyk.\nZastrzegł jednocześnie, że termin ten zależy od tempa dostaw szczepionek od producentów. - Jeżeli jeszcze tych szczepionek nie będzie albo będą w sposób znaczący opóźnione dla grupy pierwszej, dlatego, że medyków i personel pracujący w podmiotach leczniczych szczepimy w grupie "zero", w szpitalach węzłowych. I dopiero grupa pierwsza będzie właśnie w ramach tego systemu szczepiona - tłumaczył szef KPRM.\nSzczepienia ruszą tego samego dnia we wszystkich krajach?\nNa konferencji prasowej Dworczyk, który jest także pełnomocnikiem rządu ds. programu szczepień, został zapytany o wypowiedź przewodniczącej Komisji Europejskiej Ursuli von der Leyen, która stwierdziła, że 27 państw UE może rozpocząć szczepienia przeciwko Covid-19 tego samego dnia oraz co, jeśli do tego czasu któreś z państw nie zdoła przygotować infrastruktury do szczepień.\nOdpowiedział, że nie zna takich zobowiązań, które warunkowałyby rozpoczęcie szczepień od tego, czy wszystkie państwa są gotowe do tego procesu. - Są ogólne zapisy dotyczące tego, że producenci będę dostarczać szczepionki w sposób proporcjonalny, w tym samym czasie do wszystkich krajów - powiedział Dworczyk.\nOdniósł się także do pojawiających się opinii, że w Warszawie szczepienie samego personelu medycznego i pracowników służby zdrowia zajęłoby wiele miesięcy. - Chciałbym zdementować tę informację, nie wiem na podstawie jakich danych ona została sformułowana - powiedział Dworczyk.\nPoinformował, że według obecnego stanu w Warszawie można szczepić 200 tys. osób miesięcznie. Zapewnił również, że będzie możliwość zwiększenia liczby punktów szczepień.\nPytany o ewentualne przedłużenie terminu zgłaszania się pracowników ochrony zdrowia do szczepienia na COVID-19, Dworczyk odparł, że do 20 grudnia jest termin "dla osób, które pracują poza szpitalami węzłowymi". - Tutaj nic nie przedłużaliśmy - zaznaczył.\n- Natomiast jeśli będzie taka potrzeba, to oczywiście będziemy wydłużać te terminy. Zależy nam, żeby jak najwięcej pracowników, którzy funkcjonują w podmiotach leczniczych się zaszczepiło - powiedział Dworczyk.\nW środę, w południe ruszyła pod numerem 989 całodobowa, bezpłatna infolinia udzielająca w czterech językach informacji na temat szczepień przeciw COVID-19 - poinformował na swojej stronie internetowej Narodowy Fundusz Zdrowia.\n📢 Ruszyła infolinia dedykowana szczepieniom\n9⃣8⃣9⃣ to numer bezpłatnej, całodobowej infolinii Narodowego Programu Szczepień przeciw COVID-19\n🔍Szczegóły ⤵https://t.co/Xb4ikMElO8#SzczepimySię pic.twitter.com/JJv9M8MpD5\n— Narodowy Fundusz Zdrowia (@NFZ_Centrala) December 16, 2020\nDodatkowo w dni robocze, w godzinach 8.00-16.00, dostępny będzie również wideoczat na stronie gov.pl/szczepimysie. Pytania można również przesłać na adres: szczepionki@nfz.gov.pl\ndk/msl/pgo/ PAP, polsatnews.pl\nCOVID-19EPIDEMIAKORONAWIRUSKRAJMICHAŁ DWORCZYKMINISTERSTWO ZDROWIAPANDEMIAPOLSKASZCZEPIONKA\nCzytaj więcej: Informacje o szczepieniach przez telefon. Ruszyła infolinia NFZ


System depozytowy dla opakowań jednorazowego użytku: jaki model optymalny dla Polski? | Telewizja Republika\nInstytut Staszica 9:26 21 października 2020\nDyrektywa Single-Use Plastics Pixabay, CC0\nInstytut Staszica to niezależny think-tank, zajmujący się kwestiami społecznymi w kontekście zrównoważonego rozwoju. W gronie współpracowników IS znajdują się publicyści, wykładowcy\nakademiccy, eksperci. Prezesem Instytutu jest dr hab. Agnieszka Domańska.\nTAGI: Dyrektywa Single-Use Plastics, instytut staszica, stanowisko


Deklaracja dostępności - ZSO Otwock\nDeklaracja dostępności. Strona internetowa szkoły\nZespół Szkół Ogólnokształcących w Otwocku zobowiązuje się zapewnić dostępność swojej strony internetowej zgodnie z przepisami ustawy z dnia 4 kwietnia 2019 r. o dostępności cyfrowej stron internetowych i aplikacji mobilnych podmiotów publicznych. Oświadczenie w sprawie dostępności ma zastosowanie do strony internetowej Strona internetowa szkoły.\n– brak tłumaczeń języka migowego\nTelefon: 22 3446384\nPrzestrzenie komunikacyjne w budynku są wolne od barier poziomych i pionowych\nW budynku zapewniona jest informacja o topografii budynku – tablice informacyjne na temat rozkładu pomieszczeń oraz możliwość uzyskania informacji od pracownika ochrony. W szkole nie ma pętli indukcyjnej ani oznaczeń w alfabecie Braille’a\nPrzed budynkiem jest parking z wyznaczonymi miejscami dla osób niepełnosprawnych\nDo budynku szkoły oraz wszystkich jego pomieszczeń można wejść z psem przewodnikiem i psem asystującym\nNie ma pracownika przeszkolonego do komunikacji w polskim języku migowym\nOrgan nadzorujący: Zespół Szkół Ogólnokształcących w Otwocku\nAdres: ul.Reymonta 83/91\nOddział dla dzieci Pawilon C


41. rocznica założenia KOR-u | Tysol.pl\n41. rocznica założenia KOR-u\nOpublikowano dnia 23.09.2017 08:00\nOpozycjoniści jeżdżący na rozprawy robotników w Radomiu i Ursusie byli zatrzymywani na dworcach, bici na komisariatach czy korytarzach sądowych. Niszczono im samochody, wyrzucano z pracy czy szantażowali ich rodziny. Dziś przypada 41. Rocznica powstania Komitetu Obrony Robotników.\n24 lipca 1976 roku hucznie obchodzono imieniny Jana Józefa Lipskiego- byłego żołnierza Armii Karjowej, mentora warszawskich środowisk opozycyjnych. Wówczas zebrała się większość dawnych Komandosów, czyli inicjatorów strajku studenckiego na Uniwersytecie Warszawskim w 1968 roku. Jednym z tematów, które były poruszone tego wieczoru była drastyczna podwyżka cen, zapowiedziana tego dnia w Sejmie przez premiera Piotra Jaroszewicza. Większość gości uważała, że polskie społeczeństwo zniesie wszystko. Tylko Jacek Kuroń uświadomił sobie jakie skutki może przynieść takie działanie. Przekonywał biesiadników, że nastroje wśród robotników są fatalne z powodu obecnej sytuacji gospodarczej, a taka kolejna decyzja może doprowadzić do wybuchu buntu i niezadowolenia. Zapowiadane ceny były wysokie. Szczególnie podrożały prodkuty pierwszej potrzeby, czyli jedzenie. Cena cukru wzrosła dwukrotnie, a mięsa podrożały nawet o 69%.\nWładze były zaskoczone gwałtownością protestów, ale mimo wszystko były na to przygotowane. W pierwszych godzinach obowiązywania nowych cen, pracować przestało 112 zakładów pracy w 24 województwach. W kilku miejscowościach, m.in. Płocku doszło do ulicznych demonstracji. Największe demonstracje odbywały się w Radomiu, gdzie do robotinków dołączyli mieszkańcy miasta. Tłum ruszył pod siedzibę Komitetu Wojewódzkiego PZPR, domagając się przywrócenia starych cen. Kiedy zauważyli, że władze partyjne jedynie pozorują prowadzenie negocjacji, manifestanci sprądrowali i spalili gmach.\nOstatecznie wycofano wcześniej podjętą decyzję o powyżce cen obawiając się rozlania fali prostestów w całym kraju. Przy czym wobec uczestników strajów zastosowano represje, m.in. zatrzymano blisko tysiąc osób, kilkuset wytoczono sprawy sądowe, a jeszcze innych wyrzucono z pracy z wilczym biletem. Milicja i Służba Bezpieczeństwa z niebywałym okrucieństwem mściły się na protestujących. Informacje o represjach szybko zaczęły się rozprzestrzeniać po kraju za sprawą Wolnej Europy. Największe poruszenie wywołane zostało w Warszawie, gdzie od kilku lat krystalizowało się środowisko opozycyjne wobec władz. W jego skład wchodzili między innymi: Jacek Kuroń, Adam Michnik, Seweryn Blumsztajn, Jan Lityński, instruktorzy harcerscy związani z drużyną Czarna Jedynka, studenci Uniwersytetu Warszawskiego organizujący w prywatnych mieszkaniach spotkania dyskusyjne czy działacze Klubu Inteligencji Katolickiej.\nWśród opozycji żywa była pamięć robotniczych wystąpień na Wybrzeżu w 1970 roku. Te właśnie wydarzenia zdeterminowały środowisko opozycyjne do działania, które nie pozwalały na pozostawienie robotników na pastwę losu. Pierwszym krokiem było wystosowanie kolejnego zbiorowego prostestu. Z inicjatywy Adama Michnika urządzono spotkanie w podwarszawskich Laskach, podczas którego ułożono projekt listu otwartego wyrażającego solidarność z prześladowanymi robotnikami. Pismo zostało odczytane przez Wolną Europę obok potępienia milicyjnych represji. Ponadto opozycjności uznali, że czas pisania takich listów minął i takie działanie nie wystarczy. Kolejne pismo nie zrobi na władzy wrażenia. Okazją do podjęcia konkretniejszych działań stały się procesy sądowe uczestników czerwcowych demonstracji. Pierwsza rozprawa odbyła się 17 lipca w Ursusie. O zdarzeniu poinformował adwokat Jan Olszewski. Oskarżeni mieli odpowiadać za sabotaż zagrożony nawet karą śmierci. Wszystko odbywało się za zamkniętymi drzwiami Sali rozpraw. Jednak solidaryzując się inni gromadzili się na korytarzach sądu. Oskarżeni w pierwszej kolejności potrzebowali dobrych adwokatów. Początkowo głównym koordynatorem pomocy był Antoni Macierewicz. Oprócz znajdowania prawników i udzielania porad prawnych, kluczową sprawą było wsparcie pieniężne, możliwe dzięki zbiórkom organizowanym przez opozycję wśród warszawskiej inteligencji. Aresztowani i osądzani robotnicy byli często jedynymi żywicielami rodziny, którym należało się dostarczyć środków na życie, opłat na sprawy sądowe czy honoraria obrońców, choć większość z nich rezygnowała ze swojego wynagrodzenia. Konieczne było wówczas stworzenie specjalnej kartoteki, która zawierała opisy poszczególnych rodzin i ich sytuacji, charakter represji czy przebieg spraw sądowych. Takie archiwum znajdowało się w warszawskim mieszkaniu Zofii i Zbigniewa Romaszewskich. Kolejnym etapen było rozszerzenie akcji pomocowej na robotników w Radomiu. Jak się okazało oni byli jeszcze bardziej represjonowani niż w Ursusie. Akcja nie uszła uwadze Służby Bezpieczeństwa. Takie represje spadły wówczas również na inteligencję. Opozycjoniści jeżdżący do Radomia byli zatrzymywani na dworcachm bici na komisariatach czy korytarzach sądu, a także niszczono ich samochody i straszno „że rodzinie zdarzy się coś złego”.\nNasilenie szykan przyśpieszyło prace nad powołanie instytucji, która mogłaby bronić opozycjonistów, a także stanowiłaby swoisty znak firmowy akcji pomocowej rozpoznawalny przez robotników i budzący wśród nich zaufanie. W tych okolicznościach 23 września 1976 roku gorno kilkunastu osób ze środowiska warszawskiej opozycji powołało Komiitet Obrony Robotników.


Seksowne sukienki klubowe, sukienki klubowe, producent sukienek klubowych Monaco w Chinach\nOpis:Seksowne sukienki klubowe,Sukienki klubowe,Sukienki Club Monaco,Stroje klubowe dla kobiet,,\nStart > Products > Sukienka damska > Sukienka klubowa\nKategorie Produkt Sukienka klubowa, jesteśmy wyspecjalizowani producenci z Chin, Seksowne sukienki klubowe Sukienki klubowe dostawcy / fabryki, hurt wysokiej jakości produkty Sukienki Club Monaco R & D i produkcji, mamy doskonały serwis po sprzedaży i wsparcia technicznego. Czekamy na współpracę!\nDamski kombinezon z długimi rękawami i seksownym lampartem\nCena za sztukę: USD 5.51 - 7.83 / Piece/Pieces\nNowa damska moda Arrlval z długim rękawem i suwakiem. Seksowny, lampartowy t-shirt damski Materiały: Poliester91% -99%, Elastan <10% , Dostosowane Rozmiar: rozmiar Azji, rozmiar Europy, rozmiar amerykański lub dostosowany Kolor : Leopard,...\nChiny Sukienka klubowa Dostawcy\nTutaj można znaleźć pokrewnych produktów w Sukienka klubowa, jesteśmy profesjonalnym producentem Seksowne sukienki klubowe,Sukienki klubowe,Sukienki Club Monaco,Stroje klubowe dla kobiet,,. skupiliśmy się na rozwoju produktów eksportowych międzynarodowej, produkcji i sprzedaży. Poprawiliśmy procesów kontroli jakości, aby zapewnić każdemu Sukienka klubowa export wykwalifikowanego produkt.\nJeśli chcesz wiedzieć więcej na temat produktów, w Sukienka klubowa, kliknij szczegóły produktu do wyświetlania parametrów, modele, zdjęcia, ceny i inne informacje o Seksowne sukienki klubowe,Sukienki klubowe,Sukienki Club Monaco,Stroje klubowe dla kobiet,,.\nCokolwiek są grupowe lub indywidualne, dołożymy wszelkich starań, aby dostarczyć rzetelnych i wyczerpujących wiadomości o Sukienka klubowa!\nSeksowne sukienki klubowe Sukienki klubowe Sukienki Club Monaco Stroje klubowe dla kobiet Letnie sukienki damskie


Samotna droga Starego Doktora\nJanusz Korczak (fot. Wikipedia)Samotna droga Starego Doktora\nJanusz Korczak był lekarzem pediatrą, utalentowanym pisarzem i publicystą, działaczem społecznym, a przede wszystkim pedagogiem. Mimo że sam nigdy nie zakosztował smaku ojcostwa, był ojcem ogromnej liczby cudzych dzieci. „Za syna wybrałem ideę służenia dziecku i jego sprawie” – mówił o sobie. Dzieci, którymi się opiekował, nie zostawił nawet w obliczu śmierci...\nW gruncie rzeczy niewiele pewnego wiemy o życiu Janusza Korczaka. Większość informacji pochodzi z jego własnych wypowiedzi zawartych w wątkach autobiograficznych jego książek lub ze wspomnień ludzi, którzy pozostawali z nim w kontakcie. A przecież to, co wydarzyło się w młodości Janusza Korczaka, bardzo mocno zaważyło na wyborze niekonwencjonalnej i niezwykłej drogi jego życia.\nNie jest pewne, kiedy się urodził – 22 lipca 1878 czy 1879 r. Niewiadoma ta jest wynikiem opieszałości ojca – cenionego adwokata Józefa Goldszmita – który nie spieszył się z wyrobieniem chłopcu metryki. Niektórzy eksperci twierdzą, że Józef zastanawiał się dość długo nad wyborem tożsamości dla syna – żydowskiej lub chrześcijańskiej. Decyzja zapadła wraz z rejestracją chłopca w „kancelarii dla wyznań niechrześcijańskich”. Wiemy na pewno, że przyszły bohater na świat przyszedł w Warszawie jako Hersz Goldszmit. Odziedziczone po dziadku imię rodzice uznali za odświętne i na co dzień chłopca nazywali Henrykiem.\nJanusz Korczak to pseudonim literacki, którym po raz pierwszy podpisał się pod tekstem z 1900 r. Dzieci i wychowanie, a który zaczerpnął z powieści Józefa Ignacego Kraszewskiego Historia o Janaszu Korczaku i o pięknej miecznikównie. Znawcy tematu przyjmują, że imię Janusz, zamiast Janasz, było wynikiem błędu drukarskiego, którego Korczak nigdy nie sprostował.\nMimo że przez pierwszych kilkanaście lat jego życia w domu nie brakowało pieniędzy – dzięki koneksjom i wysokim dochodom ojca rodzinę było stać nawet na zatrudnienie licznej służby – Janusz wspominał później, że czuł się w rodzinnym domu dojmująco samotny. Nikt nie poświęcał mu uwagi ani czasu. Matka Cecylia, z domu Gębicka, całymi dniami płakała z powodu niezbyt udanego małżeństwa, ojciec natomiast w domu bywał rzadko, a jeśli już się pojawił, to zajmował się sobą.\nSamotność przyszłego bohatera pogłębiła atmosfera strachu, jaka panowała w prywatnej szkole przygotowującej do gimnazjum. To tam po raz pierwszy – jak wspominał – doświadczył bezradności dziecka wobec dominacji, a często i niesprawiedliwości dorosłych. Zauważył też, jak wiele dzieci jest biednych i osieroconych. Później wiele razy powtarzał, że dzieci często są sierotami w domu własnych rodziców.\nNa domiar złego jego ojciec wpadł w chorobę psychiczną i Janusz musiał – jako uczeń męskiego Gimnazjum Praskiego – podjąć pracę, by utrzymać matkę i siostrę. Zarabiał udzielaniem korepetycji i pisaniem do gazet. Z tym drugim nie miał problemów, bo od wczesnej młodości był wielkim pasjonatem literatury (poza Kraszewskim uwielbiał Sienkiewicza, Goethego, Hugo, Zapolską), a poza tym sam wykazywał duży talent pisarski. Dowodem są późniejsze piękne książki, w tym niezapomniany Król Maciuś Pierwszy, Prawo dziecka do szacunku, Sam na sam z Bogiem oraz przyznany mu w 1937 r. przez Polską Akademię Literatury Złoty Wawrzyn. Mimo to nie zdecydował się na polonistykę, ale poszedł śladami dziadka i wybrał studia na wydziale lekarskim Cesarskiego Uniwersytetu Warszawskiego.\n– Literatura to słowa, a medycyna to czyny – tłumaczył.\nZostał pediatrą. Wtedy też określił się raz na zawsze w kwestii przynależności narodowej, stwierdzając, że jest „polskim Żydem urodzonym pod zaborem rosyjskim”. Tu należy podkreślić, że pozostawał pod wpływem tzw. haskali – nurtu oświeceniowego Żydów polskich, który propagował wspólne życie i działanie Polaków i Żydów.\nWalka o dobro dziecka\nSpośród licznych dziedzin, którymi się interesował i zgłębiał zawodowo, najwięcej czasu, sił i serca poświęcił walce o dobro i godność dziecka. Dlaczego? Bo wierzył – podobnie jak inni badacze tzw. nowego wychowania, których poznał w Genewie i Brukseli – że „dziecko – które jest świątynią prawdy i wolności – spełni główną rolę w duchowym odrodzeniu człowieka i przebudowie świata”. Wszystkie tezy Korczaka oraz późniejsze próby wcielenia ich w życie wywodziły się z przekonania, że dziecko jest pełnowartościowym człowiekiem, a skoro tak, to powinno mieć zagwarantowane prawa zarówno w rodzinie, jak i w społeczeństwie. Miał na myśli m.in. prawo do szacunku, miłości, bycia tym, czym jest, zaspokajania swoich dziecięcych potrzeb, doświadczania i pełnego rozwoju osobowości.\nNapisał nawet na ten temat esej Jak kochać dziecko. Dziecko w rodzinie, który został uznany za credo pedagogiczne. O tym, jak wychować dziecko na dobrego i wrażliwego członka społeczeństwa, opowiadał w audycjach radiowych, w których występował jako „Stary Doktor”. Sam nigdy nie założył rodziny – podobno podjął taką decyzję świadomie w 1910 roku. Jednak zdawał sobie sprawę, że to rodzina jest najlepszym miejscem do kształtowania człowieka, a w przypadku jej braku – kluczową rolę odgrywa towarzystwo rówieśników.\nBudynek dawnego Domu Sierot. Obecnie siedziba\nDomu Dziecka nr 2 im. Janusza Korczaka\noraz Ośrodka Dokumentacji i Badań KORCZAKIANUM\n(fot. Wikipedia)Dla tych dzieci, które nie miały oparcia w rodzinie, stworzył placówki opiekuńczo-wychowawcze, w których wprowadzał w życie swoje nadzwyczaj nowatorskie, jak na tamte czasy, idee. Od podstaw zbudował dwie: Dom Sierot przy ulicy Krochmalnej w Warszawie (obecnie Jaktorowskiej) i Nasz Dom w Pruszkowie. Najdłużej i najbardziej emocjonalnie był związany z tą pierwszą instytucją. Otwierając ją w 1912 r., powiedział swoim podopiecznym: – Dajemy wam tęsknotę za lepszym życiem, którego nie ma, a które kiedyś będzie. Może ta tęsknota doprowadzi was do Boga, ojczyzny i miłości.\nJuż sam budynek Domu Sierot – przeznaczony nie tylko dla dzieci żydowskich, bo Korczak nie uznawał granic etnicznych – był bardzo nowoczesny. Była tu duża jadalnia, pomieszczenia na warsztaty i do nauki, a także sypialnie, w tym i dla osób wyrażających chęć adopcji. Z założenia był to „dom pracy i szkoła życia”. W ramach autorskiego programu wychowawczego Korczak wprowadził nowe środki wychowawcze. Najważniejszą jego składową był samorząd, dzięki któremu dzieci miały pewność, iż są traktowane poważnie. Jego elementy stanowiły: Sejm Dziecięcy, który przyznawał nagrody za szczególne osiągnięcia, Rada Samorządowa i Sąd Koleżeński, któremu poddawali się nie tylko wychowankowie, ale i personel. Poddawanie się personelu Sądowi Koleżeńskiemu było uznawane za rozwiązanie tak kontrowersyjne, że wyeliminowano je z programu innych sierocińców. Działała tu skrzynka na listy (dla potrzeb korespondencji między nauczycielami a wychowankami) i skrzynka rzeczy znalezionych, a nawet kasa pożyczkowa. Raz w tygodniu ukazywała się redagowana przez dzieci gazetka.\nTutaj dzieci czuły się jak w raju. Nie tylko mogły realizować swoje pasje i rozwijać się pod okiem troskliwych dorosłych, ale przede wszystkim mogły być sobą. Mogły też w każdej chwili przyjść do „Dyrektora”, wypłakać się, poprosić o radę, podzielić radościami. Wszystko zaczęło się psuć wraz ze wzrostem nastrojów rasistowskich w całej Europie. Wtedy Korczak postanowił znaleźć miejsca dla podopiecznych w Palestynie, którą zachwycił się podczas podróży w 1934 i 1936 r. W liście do przyjaciela z marca 1937 r. napisał:\n„Niestety będąc w Polsce nie wierzę, abym mógł być przydatny na coś, a żyć wygodnie nie mogę. Wstydzę się, że mam co jeść, wiedząc, że dzieci głodują, czuję wstręt do mego uśmiechu, gdy dookoła młode udręczone twarze. Może się łudzę, że z Palestyny łatwiej wołać mi będzie o sprawiedliwość, a przynajmniej o litość. (...) Tak ciężko, tak nieprawdopodobnie ciężko. Wy, młodzi, czekacie: historia szybko się toczy; zresztą tak długo być nie może. Zło jeszcze nie dotarło do dna, najbliższe pięć, może dziesięć lat – to burze i zalewy: ujrzycie świat nowego ładu. Nasze pokolenie przeżyło szmat dziejów i nieudanych prób, w naszych oczach waliły się wiary, zapadało się to zło i dobro, które trwało wiele stuleci. My nastawieni na wczoraj, wy na jutro, my – każdy osobno, wy – razem. My – pomniki, groby, wy – kołyski i już jasne spojrzenie dzieci bardziej świadomych i czujnych. Złudzeniami żyliśmy tak długo”.\nJego słowa zabrzmiały niczym proroctwo. Wybuchła II wojna światowa i czar Domu Sierot prysnął niczym mydlana bańka. Budynek został uszkodzony podczas silnych bombardowań już w pierwszych dniach wojny. Później było już tylko gorzej. Dramat nastąpił wraz z przeniesieniem Domu na ul. Chłodną, która została włączona do getta dla ludności żydowskiej. Nie pomogły starania dyrektora, który stawał na głowie, by sierociniec pozostawiono w jego pierwotnym miejscu. W dzień przeprowadzki Janusz Korczak trafił na Pawiak, bo nie założył – jak nakazywały władze okupanta – opaski z niebieską Gwiazdą Dawida (nie aprobował dyskryminacyjnego oznaczania Żydów). Został wykupiony kilka tygodni później.\nTragiczną sytuację Domu Sierot pogłębiło zamknięcie getta w listopadzie 1940 r. Zaczęło brakować jedzenia i leków. Korczak dokonywał nadludzkich rzeczy, by zdobyć dla podopiecznych worek ziemniaków czy główkę kapusty. Sam zabijał głód wódką.\n„Wizyt nie składam. Chodzę żebrać o pieniądze, produkty, wiadomość, radę, wskazówkę. Jeśli to nazywasz wizytami, są one ciężką i poniżającą pracą. A trzeba błaznować, bo ludzie nie lubią ponurych twarzy” – napisał w liście do siostry, zdradzając, że zabiega o datki nawet u żydowskich agentów Gestapo, którzy rządzili w getcie.\nMimo jego wysiłku coraz więcej dzieci umierało z wycieńczenia i chorób oraz od niemieckich kul. Nie poddał się jednak. Do Domu Sierot, który przeznaczony był dla stu osób, przyjął drugą setkę, starając się nawet w tak nieludzkich warunkach zapewnić wszystkim normalność – jeśli o czymś takim można w ogóle w takiej sytuacji mówić. Do końca uczył je, a na dobranoc opowiadał bajki. Sam zaś dawał upust frustracji z powodu „upodlenia świata”, ale i niegasnącej wiary w najgłębsze wartości człowieka, pisząc Pamiętnik.\nPrzyjaciele Korczaka chcieli i mogli zorganizować mu ucieczkę z getta oraz kryjówkę, ale on nie był tym zainteresowany. Bycie z podopiecznymi było dla niego logiczną konsekwencją całej jego postawy życiowej. Zdawał sobie sprawę, że nie może ich ocalić, ale równocześnie wiedział, że może im dać swoją obecność – aż do końca.\n– Jestem człowiekiem samotnej drogi, indywidualnych decyzji i czynów – powiedział.\n5 sierpnia 1942 r. Niemcy zlikwidowali Dom Sierot, co było równoznaczne z wydaniem wyroku śmierci na dzieci i personel tej placówki. Niewzruszony Korczak stanął na czele pochodu skazańców. Miał na sobie mundur polskiego lekarza wojskowego, który włożył w pierwszym dniu po wejściu Niemców do Warszawy. Czterogodzinny marsz na Umschlagplatz (rampa kolejowa na ulicy Stawki w Warszawie, z której wywożono Żydów do obozu koncentracyjnego w Treblince) wstrząsnął mieszkańcami miasta.\nSymboliczna mogiła Janusza Korczaka na Cmentarzu Żydowskim\nw Warszawie (fot. Pixabay)– Był już wtedy bardzo chory, a mimo to szedł wyprostowany, z twarzą przypominającą maskę, pozornie opanowany. Szedł przodem tego tragicznego pochodu. Najmłodsze dziecko trzymał na ręku, a drugie maleństwo prowadził za rączkę. We wspomnieniach różnych osób jest tak, a w innych inaczej, co nie znaczy, że ktoś się myli. Trzeba tylko pamiętać, że droga z Domu Sierot na Umschlagplatz była długa. Trwała cztery godziny. Widziałam ich, kiedy z ulicy Żelaznej skręcali w Leszno – wspominała Irena Sendlerowa, polska działaczka społeczna i charytatywna. Zbudowana przez Sendlerową siatka ludzi i organizacji w czasie II wojny światowej uratowała około 2500 żydowskich dzieci.\nWymarsz z getta widział też kompozytor, pianista i aranżer żydowskiego pochodzenia Władysław Szpilman:\n– Chyba 5 sierpnia (…) przypadkowo stałem się świadkiem wymarszu Janusza Korczaka i jego sierot z getta (…). Spędził z nimi długie lata swojego życia i teraz, w ich ostatniej drodze, nie chciał ich zostawiać samych. Chciał im tę drogę ułatwić. Wytłumaczył sierotom, że mają powód do radości, bo jadą na wieś (…). Gdy spotkałem ich na Gęsiej, dzieci, idąc, śpiewały chórem, rozpromienione, mały muzyk im przygrywał, a Korczak niósł na rękach dwoje najmłodszych, także uśmiechniętych, i opowiadał im coś zabawnego.\nNastępnego dnia „Stary Doktor” wraz ze swoimi podopiecznymi, którym pozostał wierny do końca, zginął w komorze gazowej. Wstrząsające jest świadectwo pracownika obozowego Sonderkommando, Chaima Stajera, który tak opisuje to, co zobaczył podczas opróżniania komory: „Korczak stał pochylony (…), był on jakby obłożony wielką ilością dzieci, które się go trzymały”.\nŚwiat nie zapomniał bohatera. Jego wizjonerskie idee zostały zapisane w Konwencji o prawach dziecka z 1989 r., a on sam został uznany za jednego z pionierów nurtu pedagogicznego nazywanego „edukacją moralną”.